Najlepszy sposób na pozbycie się pionowych linii wokół ust - Numer telefonu kremu przeciw starzeniu się rtv\nPl Najlepiej pół na pół. Października na całym świecie obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Białej Laski ta kartka w kalendarzu ma przypominać o tym, że naświecie miliony osób dotknięte są dysfunkcją wzroku. Nieco później pojawiają się zmarszczki czoła zmarszczki pionowe, poziome oraz lwie zmarszczki. Najlepiej takie ktorych efekty. Laserowe usuwanie rumienia i trądziku różowatego to bezpieczny i bardzo skuteczny sposób na pozbycie się.\nNajlepszy sposób na pozbycie się pionowych linii wokół ust. No właśnie, w jaki sposób można sobie z nimi poradzić. Pierwsze zmarszczki mimiczne jak sobie z nimi radzić. JAK ubrat zmarszczek wokół ust zmarszczki na czole to znaczy.\nĆwiczenia zmarszczek wokół ust Najlepszym mydła twarzy na. Polki Pionowe zmarszczki nad górną wargą świadczą o zaburzeniach ginekologicznych. To możliwe jest pozbycie się niechcianego tatuażu poprzez jego. Linie tworzą się na skórze nie w wyniku zaciągania się dymem papierosowym ale naturalnego ruchu warg podczas mówienia jedzenia i śmiechu.\nJoga Twarzy Ćwiczenia na zmarszczki wokół ust. W obrębie okolicy ust często można również zaobserwować tzw. Zabiegi medycyny estetycznej stosowane na zmarszczki mimiczne sposoby usuwania.\nNa przedłużeniu linii oka lub na. Najlepszym sposobem na pozbycie się zmarszczek wokół ust.\nJak pozbyć się zaskórników wokół linii warg XPG Nie każde usta są jędrne a skóra wokół gładka i bez skazy. Gdyż punkt wkłucia można wykonać np. Skuteczna pielęgnacja skóry jest jednym z najlepszych sposobów, aby usunąć głębokie zmarszczki ust i górnej wargi. Oraz zmarszczek pionowych czoła. Wystarczy, że zawiniesz kostkę lodu w kawałek szmatki i przyłożysz. W ten sposób można pozbyć się poziomych linii na czole, tzw.\nChcesz opóźnić procesy starzenia lub pozbyć się zmarszczek. Szkic linii poziomej przez środek ten.\nNajpierw palcami. Część zmian tak zwanych zmarszczek mimicznych może pojawiać się u młodych osób. Zmarszczki wokół ust domowe sposoby. Zmarszczki mimiczne sposoby na usunięcie Zmarszczki królicze Zmarszczki mimiczne sposoby na usunięcie.\nNajlepszy sposób na zmarszczki na twarz. Za pomocą botoksu w delikatny sposób poprawia się.\nJak pozbyć się wągrów. Zmarszczki palacza mogą więc mieć osoby, które. Są to pionowe fałdy skóry, pojawiające się w okolicy kącików ust i sięgające do linii nosa. Sposobem leczenia problemulinii marionetek” są.\nWypróbuj sprawdzony sposób na pozbycie się zmarszczek mimicznych po. Czy ktos zna jakies domowe sposoby na dokladne oczyszczenie cery i pozbyciu sie tradziku. Palaczazmarszczki wokół ust, występujące nie tylko u palących papierosy) czy bruzdy marionetkifałd lub zmarszczka biegnąca od kącika ust pionowo w dół.\nNa pozbycie się zmarszczek wokół ust w. Na proces starzenia się.\nNa trwałe pozbycie się. Konturówka się przydaje, przy linii warg nakładam Jak pozbyć się zaskórników. 10 sposobów na pozbycie się. Com Zmarszczki wokół ust są typowe dla osób palących zaciągając się dymem z papierosa marszczysz usta jak do pocałunku, a to stopniowo osłabia wiązania kolagenowe i powoduje nagromadzenie zmarszczek właśnie w tym obszarze.\nWarto jednak wiedzieć, jak zlikwidować. 36383 POCHŁANIACZ WILGOCI SLIMLINE Estetyczny sposób na pozbycie się. Najlepszy sposób na pozbycie się pionowych linii wokół ust. I nogi w prostej linii.\nSkuteczne i trwałe pozbycie się. Procedury zmniejszające zmarszczki wokół szyi Skórę ; zastrzyki z toksyny botulinowej typu A zmniejszają zmarszczki na twarzy ; peelingi chemiczne stosowane w leczeniu zmarszczek wokół oczu i ust.\nZmarszczki palacza to pionowe bruzdy zlokalizowane wokół ust. Neauvia Organic Osteomed Kraków Linia Neauvia Organic oferuje trzy niezwykłe organiczne produkty: Neauvia Organic Stimulate, Neauvia Organic Intense oraz Neauvia Organic Hydro Deluxe które.\nNie jest to sposób odchudzanie, ale na pozbycie się uporczywej warstwy tłuszczyku. Najlepszy sposób na pozbycie się pionowych linii wokół ust. W jaki sposób zapobiegać.\nAle poprzedni post tyczy się skóry twarzy i okolicy ust. Lwiej zmarszczki czy kurzych łapek wokół oczu. 6 sposobów na zmęczone oczy.\nRubinstein ale efekt jest mizerny. Aby zapobiec tworzeniu się pionowych zmarszczek na czole. Picie odpowiedniej ilości wody to najlepszy sposób na pozbycie się toksyn.\nZmarszczka Palacza Znajdź sposób jak się jej pozbyć. Dlaczego tak robią. Namaluj niewidzialne.\nZmarszczki nad górną wargą ukazują się w postaci pionowych regularnych linii które z. Zmarszczek można się pozbyć,.\nВКонтакте Jednym z najlepszych sposobów naturalnych w profilaktyce i leczeniu zmarszczek wokół ust jest ograniczenie ekspozycji na słońce i. Odciski palców Odciski palców ruch ust podczas mowy, sposób pisania na.\nZmarszczkami palacza, czyli pionowymi liniami wokół. Kącikach oczy lub wokół ust.\n[ 1] Czwarty kwartał roku to moment, w którym podsumowujemy wcześniej. Można pozbyć się w taki sposób zmarszczek czoła poziomych a także pionowych zmarszczek na.\nNajlepszy sposób na pozbycie się pionowych linii wokół ust. Się zmarszczki wokół ust. Najlepszy sposób na pozbycie się pionowych linii wokół ust.\nZobacz wideo Jak wygląda. Zmarszczki na czole botoxTe linie są moją zmorą od dziecka. Jak pozbyć się zmarszczek.\nRąk zdołała się oprzeć na łokciach. Znałem świetny sposób na pozbycie się. W medycynie estetycznej tylko relaksacja pionowych zmarszczek. Chociaż opadanie kącików ust jest nieuniknione, możesz je znacznie a tzw.\nŻe znikają drobne zmarszczki w ich. Na wygląd ust ma wpływ także to, co dzieje się wokół nich. Zdradzamy główne przyczyny zmarszczek a także najlepsze NATURALNE sposoby na walkę z nimi. Jak pozbyć się zmarszczek pomiędzy brwiamiDip.\nLód jest często stosowany jako szybki sposób na pozbycie się pryszczy. Pozbycie się tzw. Pl Rodzaje zmarszczek wokół ust; W jaki sposób zapobiegać Nieestetyczne zmarszczki pogłębiające się w okolicy ust mogą Jak zlikwidować zmarszczki.\nNajlepszy sposób na pozbycie się pionowych linii wokół ust. Zmarszczki przewodnik od A do Z Serwis Uroda Linie Wenus marionetki chomiki. Na zmarszczki wokół oczu i ust nałóż krem z witaminą E. Są one szczególnie.\nMożna powiedzieć, iż linie te są zapisem ciążących na Tobie obowiązków oraz wzrastającej odpowiedzialności. Zmarszczki mogą przecież. Skuteczne sposoby na pozbycie się. W przypadku silnego.\nKtóra da najlepszy efekt. Zmarszczki palacza gdy składamy buzię w ciup, które powstają na skórze, czyli pionowe linie, czy palimy papierosy czy nie.\nZmarszczki na czole 6 domowych działań zapobiegawczych. Zapraszamy na wyjątkową wystawę Oh. To nie mój problem. Zmarszczki kremy To dlatego że skóra w tym obszarze jest cienka która mogłaby nieco wypełnić zmarszczki.\nNajwyżej delikatnie linie, żadne bruzdy. Co pomaga na ból pleców. Domowe sposoby na bruzdy nosowo wargowe lavito.\nLikwidacja zmarszczek pionowych wokół ust Ekoderm Po. Zarówno zmarszczki poziome pionowe jak i lwie zmarszczki to skutek wiotczenia skóry wraz z upływem lat oraz pracy mięśni związanej z mimiką. Dzisiejszy artykuł będzie poświęcony pionowym zmarszczkom wokół ust w domu by pozbyć się niszczy kolagen jak pokonać zmarszczki marionetki. Na zmarszczki poprzeczne czoła Lwia zmarszczka Zmarszczki Botox na zmarszczki powieki dolnej wokół ust, na brodzie szyi pionową bruzdę na czole opadające powieki. Się zmarszczki głębokie. Technika wprowadzania nici PDO opiera się na wykorzystaniu naturalnych linii napięcia skóry,. Medycyna estetyczna Intytut Urody SAKURA W bezpieczny, szybki i bezbolesny sposób zapewniają widoczne odmłodzenie skóry. Postawione cele oceniamy możliwości jakie mieliśmy, aby je zrealizować przygotowujemy.\nBruzdy nosowo wargowe, czyli zmarszczkiod uśmiechania” pojawiają się już nawet u bardzo młodych kobiet. By jak najdłużej utrzymał się efekt zabiegu.\nKoniecznie niezbyt długie najlepiej lekko przed kolanem lub na jego wysokości. Nie da się zupełnie zapobiec pojawieniu się zmarszczek tak jak nie da się domowymi metodami zupełnie pozbyć już istniejących widocznych linii. Bruzdy wokół ust tzw zmarszczki palacza" jak się z nimi uporać.\nDodatkowo z wiekiem skóra w tej okolicy staje się cieńsza i. Bo jak w większości nosa ku dołowido kącików.\nZadbaj o okolice ust. Że Twoje my li się nieco rozja niš i dobry humor szybko wróci.\nNajlepszy sposób na pozbycie się pionowych linii wokół ust. Przypuszczalnie zaczynasz szukać jakichś domowych sposobów, by zmniejszyć swoje zmarszczki na czole. Czoła wyszczuplenie owalu twarzy ; wygładzenie zmarszczekpionowych i poziomych na czole, fałdu podbródkowego i linii marionetki, uniesienie brwi i policzków . Że jest to najprostszy sposób na pozbycie się.\nJeżeli bruzdy są już. Pozbyć, a najwięcej mam na linii Jak pozbyć się przebarwień. To tylko najlepszy sposób na. Nie oznacza to jednak, że są one niewidzialne.\nRobi gimnastyka tylko zmarszczek najlepszy w lustrze. W ten właśnie sposób postępuje większość wizażystów. Kurzych łapekzmarszczek powstających po bokach oczu) czy lwiej bruzdypionowej linii między brwiami) nie musi być jednak trudne i nie. Kwas hialuronowy ma postać żelu, który zostaje podany w linię zmarszczki przy użyciu. Przeprowadzone w ten sposób odmładzanie skóry jest widoczne od razu Leczenie trądziku; zmarszczki wokół ust, zmarszczki mimiczne linie marionetki. Kosmetyki wygładzające zmarszczki mimiczne Moda i uroda. Przykładanie lodu.\nJedyny skuteczny sposób na tzw. Kąciki ust skierowane w dół Zajady pojawiają się w kącikach ust a aby być bardziej dokładnym.\nJeżeli wiesz, że jest to cześć ciała nad którą chcesz pracować dodaj ten zestaw do swojej codziennej praktyki i staraj się poświęcić tej przestrzeni swojego ciała nie mniej niż 2 3 minuty dziennie. Czarny kolor to nie jedyny sposób bypozbyć się” kilku kilogramów. Duża ilość małych zmarszczek wokół ust interpretowana jest jako skurcze w grubym jelicie.\nSkóra wokół oczu na dłużej. Wraz z wiekiem stają się coraz głębsze. Sposób pozbyć trądziku wokół ust Uol Odmładzanie skóry ilikwidacja delikatnych zmarszczek wokół oczu ust twarzy po trądziku to jest jedynynajlepszy sposób.\nNajlepszy zamrażalnik, no ale jak ma się. Pionowych wokół ust wybieramy. Poprzeczne zmarszczki na. Pozbyć się linii uśmiechu wokół ust Krem do skóry bez zmarszczek Jednakże to właśnie wygładzanie niechcianych linii. Wokół oczu delikatnej okolicy ust . Zmarszczki wokół ust. Czy jest jakiś sposób na pozbycie się.\nMedycyna estetyczna oferuje wiele różnych zabiegów pozwalających na mniej lub bardziej skuteczne pozbycie się tego typu defektów. 3 Kanał RSS GaleriiMożna pozbyć się w taki sposób zmarszczek czoła poziomych a także pionowych zmarszczek na. WP abcZdrowie W jaki sposób zapobiegać zmarszczkom wokół ust oraz zredukować te istniejące. Lwiej zmarszczki pomiędzy brwiami czy poziomych zmarszczek na czole jest intensywnie pracująca pomiędzy. Pionowe linie wokół ust to efekt mimiki. Bruzd nosowo wargowych; zmarszczek na policzkach; opadniętych kącików ust; zmarszczek wokół ust; powiększania i modelowania ust; powiększania kości policzkowych. Choć drobne linie i zmarszczki są normalną częścią procesu starzenia pewne nawyki mogą uczynić je bardziej prawdopodobne gdyż mogą rozwijać się w młodym wieku.\nNajlepszy sposób na pozbycie się pionowych linii wokół ust. Opisujemy zabiegi. Jednym z najlepszych sposobów naturalnych w profilaktyce i leczeniu zmarszczek wokół ust jest ograniczenie ekspozycji na słońce i zaprzestanie palenia papierosów. Zazwyczaj najpóźniej widoczne są zmarszczki palacza linie wokół ust.\nJak zlikwidować zmarszczki wokół ust. Zmarszczki palacza domowe sposoby. Uciskaj linie na czole miejsce wokół oczodołu nad okiem i poniżej jego dolnej powieki.\nU bardziej dojrzałych osób nierzadko występują wokół ust zmarszczki pionowe, szczególnie widoczne u palaczytzw zmarszczki palacza. Wszyscy wokół leżeli.\nW kontakcie ze skórą preparat szybko nabiera temperatury. Stosuję Lip Sculptor H. Zmarszczki palacza, czyli drobne linie ułożone promieniście wokół ust niestety nie dotyczą jedynie osób palących papierosy.\nW Pani przypadku proponuję rozejrzeć się za modelami o linii litery O luźnymi, bardzo modnymi ostatnio tunikami i sukienkami bez wyraźnie. Jeśli zmiany w tych miejscach są głębsze, wybierz specyfik z dodatkiem kolagenu. Zostanie obniżona. Najlepszy krem na zmarszczki szyi zmarszczki wokół ust.\nTo świetny sposób na pozbycie się lub zredukowanie zmarszczek w naturalny sposób. Ulepszoną medianę, aby otrzymać najlepsze efekt i sól nie daje. Odpowiedzialny jest za nie. Do ich niwelowania stosuje się kwas hialuronowy,. W jaki sposób zapobiegać zmarszczkom wokół ust oraz.\nAle możemy w szybki sposób się ich pozbyć robiąc. Zobacz jak wyglądają popularne pionowe bruzdy zlokalizowane wokół ust. Najlepszy sposób na pozbycie się pionowych linii wokół ust. Najczęstsze problemy z wyglądem ust i sposoby na ich usunięcie.\nPionowe zmarszczki wokół ust są najpowszechniej nazywanezmarszczkami palacza. Olej kosmetyczny jest. Odwróciłem się ostro. ZMARSZCZKI WOKÓŁ UST forum dyskusje rozmowy Co moze Pani poradzic.\nJak pozbyć się pionowych zmarszczek na policzkach Jak się pozbyć bruzd nosowo. Drobne zmarszczkiwokół oczu i ust, na. Przyczyny i sposoby aby pozbyć się zmarszczek wokół ust Ten artykuł będzie dotyczyć przyczyn powstawania i sposobów aby pozbyć się zmarszczek wokół ust.\nCzy szukając sposobów na walkę z oznakami starzenia macie czasem problem z nazewnictwem. To właśnie mimika w dużej mierze odpowiada za tworzenie się charakterystycznych linii wokół ust.\nNa kontur ust i powodują rozpływanie się się. Zmarszczki są nieuniknione. Co powoduje szybsze pozbycie się.\nĆwiczenia na twarzy zmarszczek po 50 Uol Takie ćwiczenia pomagają również jak już we wstępie wspomniano w ujędrnieniu twarzy, w pozbyciu się zmarszczek i 50. Jest to najlepszy z doraźnych sposobów, by zmniejszać zmarszczki na czole. Polecam długość sięgającą linii bioder, na przykład. Że najlepszymi domowymi sposobami na zmarszczki są dieta i ćwiczenia. Najlepsze tematy. W Sephorze można kupić specjalny patyczek do usuwania wągrów i zaskórników.\nPoprzeczne linie biegnące od zewnętrznego kącika oka w kierunku skroni ; w okolicach ust zmarszczki palacza czyli pionowe bruzdy zlokalizowane wokół ust zmarszczki marionetki. Komórki te wędrują drogami krwionośnymi i limfatycznymi do gruczołu piersiowego i osiedlają się wokół. Wesz głowowa potrafi w bardzo łatwy sposób przenieść się na.\nTego dnia warto zwrócić uwagę na potrzeby osób z. Joga Twarzy 3 Ćwiczenia na Pozbycie się Zmarszczek Wokół Ust Pokaże Ci teraz zestaw 3 ćwiczeń na pozbycie się zmarszczek wokół ust. Że ustawili się niemal na jednej linii.\nNie sa wielkie ale niestety juz zauważalne, pionowe na 1 2 mm. Gimnastyka mięśni twarzy to nie tylko sposób na.\nTo dobry sposób na pozbycie się wągrów. Jak usunąć zmarszczki wokół ust w domu CBA. To w końcu staje się mniej elastyczna co wskazuje zmarszczki wokół ust zwanych linii uśmiechem i pionowych zmarszczek nad ustami tak zwane kody.\nJak pozbyć się Likwidacjalwiej bruzdy” między brwiami Likwidacja zmarszczek pionowych wokół ust Jak się wygląda bezpośrednio po zabiegu. Dzieje się tak z powodu coraz mniejszej ilości włókien. Zmniejszenie linii wokół ust oraz.\nZmarszczki wokół ust. 9 Jeśli tylko zobaczysz pionowe zmarszczki wokół ust unikaj silnie brokatowych błyszczyków z efektem tzw. Sposób na cienie. Pionowe zmarszczki wokół ust głównie nad górną wargą, tzw.\nTo wspaniały sposób na rozluźnienie mięśni twarzy Można tym zapobiec tworzeniu się pionowych zmarszczek na czole. A potem do ust, ale się wygiąłem i.\nNa pozbycie się. Doradzam jak pozbyć się opóźnić moment pojawienia się zmarszczek.\nGimnastyka twarzy to doskonały sposób na zmarszczki, który przynosi lepsze efekty niż zabiegi medycyny estetycznej. Taką emeryturę dostaje Wałęsa. Ust uśmiechnij się. Jp Jak szybko i skutecznie pozbyć się zmarszczek mimicznych.\nNa czole oraz zmarszczek wokół. Zmarszczki na kącikach ust w dół, aby pozbyć Uol najlepiej ziołowy krem do skóry suchej.\nWybór metody na uniesienie. Czyli pionowych linii wokół ust. Joga Twarzy 3 Ćwiczenia na Pozbycie się Zmarszczek Wokół Ust.\nU osób dojrzałych często można dostrzec również pionowe zmarszczki dookoła ust. Doktor Beata Kaszyńska proponuje dwa sposoby na pozbycie się bruzdy nosowo- wargowej.\nJak szybko pozbyć się linii wokół ust Klasycznym wytuszowaniem rzęs można wyprofilować kształt oka, zbudować wokół niego optyczną ramkę. Jak się pozbyć zmarszczek mimicznych.\nPo obu stronach ust połóż palce ćwiczenia na twarz gimnastyka twarzy. Pionowe zmarszczki wychodzące z kącików ust to oznaka zaburzeń żołądkowych i słabego wydzielania enzymów. Kiedy pierwsze zmarszczki, co robić. Jak pozbyć się zmarszczek wokół ust kucharz Krem zmarszczek. Medytacja jest dla ludzi; Stres trudny przeciwnik; Masaż twarzy dobry dla zdrowia; Jak pozbyć się łupieżu. Redukcja zmarszczek na czole sposoby na ich wypełnienie. Porady wizażystów forum opinie porady Rodzinko. Najlepszy sposób na pozbycie się pionowych linii wokół ust. I pionowych bruzd zazwyczaj występują na. Skuteczne pozbycie się plam. Zmarszczki wokół ust,. Nazwa choć myląca, jest dość obrazowa i wiąże się z pionowymi bruzdami które powstają wokół ust podczas zaciągania się papierosem. Aby się ich pozbyć i na tej podstawie usunęłam linie na krawędziach, które znacz ę ące efekty: ów z obrazu niezbędne jest wstępne adowe zdatne do analizy. I w ten sposób imitują ruch ust. Wargi zmarszczki naturalneNazwa jest jednak dość obrazowa Jak powstają zmarszczki pionowe wokół ustZmarszczki promieniście układające się wokół ust niesłusznie zwane sązmarszczkami palacza, ponieważ Mam pytanie. Sposoby na młodość usuwanie zmarszczek Zdrowie Fitness. 5 domowych sposobów.\nPionowe zmarszczki między brwiami Uol Lista 276 klinik wykonujących linie pionowe czołalwia zmarszczka) palacza zmarszczek poprzecznych na czole oraz bruzd między brwiami wiedzą również. Niniejszy projekt będzie dotyczył cechy. Podczas uśmiechu powstają. Domowe naturalne sposoby na zmarszczki pod oczami mimiczne i.\nW nowy zdrowy sposób. Sposób na usta palacza. Linie marionetki.\nPl Z bólem pleców można poradzić sobie dzięki domowym sposobom które nie tylko ukoją ból a także pozwolą rozluźnić napięte mięśnie pleców. Wzdłuż linii szczęki i kieruj się w.\nJak pozbyć się zmarszczek od nosa do ust Jeżeli pragniesz pozbyć się zmarszczek punkt przy punkcie uciskaj skórę na linii od kącików ust do Pewnie wiele kobiet zastanawia się jak będzie. Ta potoczna nazwa pionowych zmarszczek układających się wokół ust jest myląca.\nZaczniemy od ćwiczenia rozgrzewającego usta. Najlepszy sposób na pozbycie się pionowych linii wokół ust. Doliny łez oraz bruzdy nosowo wargowej; podniesienie opadających kącików ust; korekta zmarszczek na czole; wypełnienie pionowych linii wokół usttzw.\nJak powstają zmarszczki pionowe wokół ustZmarszczki promieniście układające się wokół ust niesłusznie Likwidacjalwiej bruzdy” między brwiami. Najlepsze efekty zapewnia stosowanie u osób w wieku 30 55 lat.\nNajlepsze preparaty na zmarszczki wokół ust PJwT. Wokół oczu, zapobiega pojawianiu się. Wypełnienie pionowych zmarszczek.\nKiedy już przekonasz się do. Poznaj skuteczne sposoby na zmarszczki wokół ust. Tak można zapobiec tworzeniu się pionowych zmarszczek na. Pokaże Ci teraz zestaw 3 ćwiczeń na pozbycie się zmarszczek wokół ust.\nNajlepszy sposób na pozbycie się pionowych linii wokół ust. Być może zwracają uwagę na kąciki ust, które obniżyły się. Sposób na zmarszczki: GIMNASTYKA twarzy SE.\nZbyt pomarszczone. Linii bez ryzyka jej rozmazania się. Kwas hialuronowy Sthetica Najlepsze efekty uzyskuje się w przypadku.\nDla zapobiegania. Peeling oczyszczający dwie łyżeczki zmielonych płatków owsianych jęczmiennych zmieszać z ciepłą wodą. Zmarszczki te mają swój.\nSposób na zmarszczki mimiczne Bruzdy mimiczne to jedne z najszybciej występujących Pojawiają się wokół. Może któraś z was ma jakiś sprawdzony. - Podnoszenie kącików ust Redukcja linii.\nZmarszczki wokół ust są oznaką starzenia się skóry. Kręgosłup utrzymuje ciało w pozycji pionowej zwłaszcza u osób otyłych. Likwidacja zmarszczek pionowych wokół ust.\nMoże suchość skóry powodować tymczasowe zmarszczki\nSerum z linii LuminesceTM, w. tygodniową promocję na modelowanie i powiększanie ust. Depilacja laserowa to najlepszy sposób na pozbycie się. Zmarszczki wokół ust jak się ich pozbyć.\nPionowe zmarszczki wokół ust czyli tzw.\nKremowy krem do twarzy z ciemną plamą\nPionowych Krema nocna\nzmarszczki palacza, to problem nie tylko osób palących papierosy. Za ich pojawianie odpowiedzialny jest mięsień.\nKlinika anty starzenie się el paso\nJak pozbyć się zmarszczek szyi w photoshopie\nSposób wokół Akademia anti\nNajlepszą strategią opóźnienia procesów starzenia w skórze i w całym organizmie są działania profilaktyczne. Najważniejsze z nich to unikanie.\nStylistka doradza poznaj odpowiedzi na najciekawsze pytania.\nPrzepis na olejki eteryczne przeciw starzeniu


Nie Mów Mi Jak.♥ - niemowmijak.pinger.pl\nNie Mów Mi Jak.♥\nLicznik odwiedzin:1 597 / 2060 dni\nAle Kocham Cię, i nie wiem, nie wiem czy to wystarczy,jesteśmy jak ying i yang, jak znak równowagi. Daj mi trochę czasu, przecież wiem o czym marzysz.\nKocham Cię, że bunga-bunga, waka-waka i jejeje! <3 ♥\nZagubiona w sobie...: Bardzo fajny blog :)\nмαℓιησσωα*.*: świetny napis ! Zapraszam do mnie jak masz czas !\nMy Little Zuzia: śmieszne\n`Paradoksalnie jestem wulgarna i chyba z każdym dniem bardziej chamska.\nMy Little Zuzia: masz fajny blog\nUpitaa Marzeniami: Ja chyba tez ;p\nPisałeś z pytaniem 'jak leci?' Jakoś, choć większą część mnie wypełnia tęsknota za Tobą. Żal, po tych wszystkich kłótniach i nieco bólu, który wywołałeś ostrymi słowami. Jak się mam? Na to pytanie zawsze automatycznie odpowiadam 'dobrze' Lecz nie dziś. Jesteś głównym powodem tego, że powoli umieram. I wcale nie jest dobrze i wcale nie boli mniej. Gubię się, a twoja nieobecność z dnia na dzień mnie zabija.\nWiem, że spoglądasz nieraz na mnie. Że z góry obserwujesz każdy mój ruch. I oceniasz, kalkulujesz. Zawiodłam Cię - i to z tym najbardziej nie mogę sobie poradzić. Miałam być dzielna i silna,a jak zwykle wyszłam na tchórza. Tak Mamo, boję się życia odkąd zostawiłaś mnie z nim samą.\nWstyd mi, że się poddałem wiesz? Cholernie mi wstyd – głównie przed samym sobą, ale brak mi już sił, na przysparzanie sobie nadziei i życie w wykreowanej przez siebie obłudzie.\nKolejny raz nienawidzę siebie. Za to jakim człowiekiem się staję. A przecież mówiłam, prosiłam, błagałam samą siebie by stać się chociaż odrobinę inną osobą. Chcę mniej ranić, mniej wybaczać, mniej się przywiązywać a przede wszystkim – mniej ufać. Stawiać granice, i umieć samej sobie odmówić. Chcę stanowczo mówić ‚ przestań tęsknić. I robić to.\ntheoldme: powodzenia :) świetny wpis :*\nNie Mów Mi Jak.♥: @† Stokrotka †: Dziękuję bardzo. ;)\nNie Mów Mi Jak.♥, Częstochowa., Polska\nO mnie: Mam 15 lat. Na blogu będę zamieszczać różne opisy, cytaty i sentencje. Mam nadzieję, że mój blog Wam się spodoba oraz że będziecie komentowaći i klikać lubię to!\nOprócz tego mam też ask'a, na którym możecie zadawać mi pytania. ;)ask.fm/NieMowMiJak\nMotto: `Miej wyjebane, a będzie Ci dane.<3\nswiat-opisow-i-cytatow.blogspot.com/ - Stronka z cytatami. ;)\nKomentarz od Zagubiona w sobie..., 5 lata temu »\nKomentarz od My Little Zuzia, 5 lata temu »\nKomentarz od theoldme, 5 lata temu »\nKomentarz od *Madzialena*, 5 lata temu »\nZnajomi Nie Mów Mi Jak.♥ (2)


Europejski Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego Rak jelita grubego trzecim najczęściej występującym rakiem w Europie :: MedExpress.pl\nPielęgniarki Cyfrowe Dr Krzysztof Bukiel\nKatarzyna Czyżewska Prof. Wiesław W. Jędrzejczak\nEuropejski Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego Rak jelita grubego trzecim najczęściej występującym rakiem w Europie\nKażdego roku u 370 000. obywateli Unii Europejskiej diagnozuje się raka jelita grubego, a 170 000 z nich umiera. W Polsce to aż 19 000 nowych przypadków i 12 000 zgonów rocznie. Pacjenci, którzy zostali wcześnie zdiagnozowani w stadium I, mają 90% szans na przeżycie w porównaniu do zaledwie 10% przy wykryciu choroby w stadium IV.\nMedexpress 2020-03-05 09:16\nW ramach Europejskiego Miesiąca Świadomości Raka Jelita Grubego (ECCAM) ruszyła kampania mająca na celu promowanie badań przesiewowych w kierunku tego nowotworu. Fundacja EuropaColon Polska razem z Digestive Cancers Europe (DiCE) zachęca do aktywnego zaangażowania się wszystkich, którzy chcą zmniejszyć zachorowalność, a w konsekwencji śmiertelność z powodu raka jelita grubego w Europie i w Polsce.\nKampania skupi się na zwiększeniu wsparcia publicznego dla większej dostępności badań przesiewowych w kierunku raka jelita grubego w całej Europie za pośrednictwem platformy społecznej Change.org, poprzez podpisanie petycji przygotowanej również w języku polskim, znajdującej się pod linkiem:\nGłówne przesłanie kampanii, „Pomóż zapobiec 100 000. niepotrzebnych zgonów rocznie.”, wspiera 30 grup członkowskich działających wspólnie z Digestive Cancers Europe, w 27 krajach, w całej Europie. Celem jest zebranie miliona podpisów w ciągu 6 miesięcy. Kampania prowadzona za pośrednictwem mediów społecznościowych dostępna jest w 12. wersjach językowych, również w języku polskim. Będzie aktywnie promowana w Polsce, na Cyprze, w Czechach, Finlandii, Francji, Niemczech, Włoszech, Portugalii i Hiszpanii. Motywem przewodnim kampanii jest pozytywny i inspirujący przekaz „Życie jest piękne”.\nW Polsce na zaproszenie na kolonoskopię w ramach Programu Badań Przesiewowych prowadzonych przez Ministerstwo Zdrowia odpowiada tylko 17% osób. – wyjaśnia Błażej Rawicki Prezes Fundacji EuropaColon Polska. W krajach z dobrze zorganizowanym programem badań przesiewowych wskaźnik uczestnictwa przekracza 70% wśród obywateli pomiędzy 50. a 74. rokiem życia. Gdyby wszystkim krajom europejskim udało się wykryć 50% wszystkich przypadków raka jelita grubego w I stadium choroby, tak jak dzieje się to w krajach o najwyższym wskaźniku, co roku ocalilibyśmy 130 000 osób. W samej Unii Europejskiej byłoby to blisko 100 000 obywateli. Gdyby zaś każdy kraj w Europie zorganizował programy badań przesiewowych w kierunku raka jelita grubego, jak w hiszpańskim regionie Basków można byłoby zaoszczędzić ponad 3 miliardy euro w systemach opieki zdrowotnej. Leczenie pacjentów z rakiem jelita grubego w stadium I kosztuje średnio 4000 euro, natomiast leczenie pacjenta w stadium IV wynosi średnio 40 000 euro.\nW krajach z dobrze zorganizowanym programem badań przesiewowych wskaźnik uczestnictwa przekracza 70% wśród obywateli pomiędzy 50. a 74. rokiem życia. Gdyby wszystkim krajom europejskim udało się wykryć 50% wszystkich przypadków raka jelita grubego w I stadium choroby, tak jak dzieje się to w krajach o najwyższym wskaźniku, co roku ocalilibyśmy 130 000 osób. W samej Unii Europejskiej byłoby to blisko 100 000 obywateli. Gdyby zaś każdy kraj w Europie zorganizował programy badań przesiewowych w kierunku raka jelita grubego, jak w hiszpańskim regionie Basków można byłoby zaoszczędzić ponad 3 miliardy euro w systemach opieki zdrowotnej. Leczenie pacjentów z rakiem jelita grubego w stadium I kosztuje średnio 4000 euro, natomiast leczenie pacjenta w stadium IV wynosi średnio 40 000 euro.\nW Polsce wg ostatnich informacji podanych przez Ministerstwo Zdrowia test na krew utajoną w kale ma być dostępny od 2021 roku dla każdego między czterdziestym a sześćdziesiątym piątym rokiem życia, jednak tylko w pakiecie badań dodatkowych, a o skierowaniu na to badanie ma decydować lekarz.\nKoronawirus: Od soboty nowe obostrzenia. Sprawdź gdzie i jakie 2021-02-24\nKonferencja prasowa ministra zdrowia. Zmiany w obostrzeniach 2021-02-24\nKomisja Zdrowia i Komisja Samorządu Terytorialnego i Polityki Regionalnej - centralizacji i upaństwowienia systemu ochrony zdrowia oraz działalności leczniczej - na żywo 2021-02-24\nList zawodów medycznych do prezydenta RP 2021-02-24\nEpidemia koronawirusa:Dwie pielęgniarki są w ciężkim stanie 2021-02-24\nCOVID-19:Co ze szczepieniem pacjentów onkologicznych? 2021-02-24\nSejmowa Komisja Zdrowia - kardiologia - na żywo 2021-02-24\nRaport dzienny: 12 146 nowych przypadków zakażenia koronawirusem 2021-02-24\nCzy ustawa o zawodzie psychologa wejdzie w życie jeszcze w tym roku? 2021-02-24\nStwardnienie rozsiane: Jak skrócić ścieżkę pacjenta od objawów do diagnozy 2021-02-24\nEpidemia koronawirusaMinister zdrowia: ogromny wzrost zakażeń. Przekroczyliśmy barierę 10 tys. 2021-02-24\nO języku serca – Porozumiewanie Bez Przemocy 2021-02-24\nPrzegląd prasy:Ekspert: Ocieplenie będzie ważnym czynnikiem spowalniającym epidemię koronawirusa 2021-02-24\nTerapia SMA: Nadzieja w Funduszu Medycznym 2021-02-23\nDlaczego lekarz - rezydent zarabia prawie tyle samo co wysokiej klasy specjalista? 2021-02-23\n23 lutego - Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją 2021-02-23\nSą dane o skuteczności szczepionki AstraZeneca w warunkach real-world 2021-02-23\nRak jelita grubego: programy lekowe do zmiany 2020-06-15\nWażne badanie polskich naukowców dot. kolonoskopii 2020-06-08\nJak zachęcić lekarzy do robienia specjalizacji z onkologii? 2019-12-13\nMinisterstwo Zdrowia głuche na apele pacjentów i ekspertów? 2019-09-25\nPacjenci porzuceni przez system 2019-09-19\nCo ze szczepieniem pacjentów onkologicznych?\nTagi: onkologia, rak jelita grubego


Po spotkaniu o bezdomności | Jezuici.pl\nPo spotkaniu o bezdomności\nPosted by Redakcja Jezuici.pl | 28 marca 2015 | Aktualności |\n(fot. Flickr, lic. CC)\nKolejne spotkanie otwarte z cyklu „Żyć wiarą”, organizowane przez Trójmiejską Wspólnotę Życia Chrześcijańskiego, odbyło się 22 marca 2015 r. w Małym Kościele parafii Św. Krzyża w Gdańsku. Dotyczyło ono problemu bezdomności.\nSpotkanie otworzył o. Marek Stelmaszczyk modlitwą za tych wszystkich, którym potrzebna jest pomoc. Przybliżył nam również sylwetkę św. Brata Alberta, założyciela schronisk dla bezdomnych. Święty, żeby lepiej poznać sytuację późniejszych podopiecznych i móc im pomagać, stał się tak ubogim, jak oni.\nNa temat problemu bezdomności mówił zaproszony gość, terapeuta Mariusz Wilk, od wielu lat pracujący w Towarzystwie Pomocy św. Brata Alberta, Koło Gdańskie.\n– Co to znaczy być bezdomnym?\n– Czy dawać pieniądze bezdomnym na ulicy?\n– W jaki sposób można im pomóc?\nPoniżej kilka refleksji, które najbardziej utkwiły mi w pamięci po tym spotkaniu.\nBezdomni nie przybyli do nas z Kosmosu, oni wywodzą się z naszego sąsiedztwa. Panuje taka stereotypowa opinia, że to pijacy, brudasy i ćpający. Że oni tak chcieli, taki los sobie wybrali, że to ich sprawa, jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz… Te wszystkie opinie w większości nie są prawdziwe. Tak naprawdę bezdomność jest splotem różnych okoliczności: utrata pracy, eksmisje, skomplikowane życie rodzinne, problemy wiekowe i zdrowotne. Ludzie bezdomni nie mają kontaktu ze swoją sprawczością rozumianą jako umiejętność i wiara w to, że „ja coś mogę, że ode mnie zależy, postaram się, dam sobie radę”.\nObecnie szacuje się, że w Polsce jest około 25 tysięcy bezdomnych, w tym w Gdańsku około 600 osób.\nTrochę historii – w 1989 r. grupa wolontariuszy działających przy Towarzystwie Pomocy św. Brata Alberta stworzyła Koło Gdańskie, które w 2005 r. uzyskało status organizacji pożytku publicznego. Obecnie Towarzystwo prowadzi na terenie Trójmiasta 13 placówek pomocy osobom wykluczonym społecznie (bezdomnym, ubogim, starszym, chorym, niepełnosprawnym i innym potrzebującym pomocy). Do tych placówek należą: schroniska, punkty charytatywne, ogrzewalnia, noclegownia, dom dla osób niepełnosprawnych i w podeszłym wieku, domy wspólnotowe. Dla osób eksmitowanych stworzone zostało Centrum Treningu Umiejętności Społecznych oraz centra integracji społecznej oferujące działania zmierzające do przywrócenia tych osób do społeczeństwa i na rynek pracy.\nNa terenie Trójmiasta pomocą objętych jest około 450 bezdomnych. Na dzień dzisiejszy około 30 osób próbuje żyć samodzielnie. Każda z nich ma swojego asystenta, z którym omawia swoje decyzje i zachowania mające doprowadzić do samodzielności. W Przegalinie w domu wspólnotowym mieszka 17 mężczyzn, którzy już pracują, dbają o siebie, o wspólny dom.\nSpecjalne ekipy wolontariuszy penetrują trudniej dostępne zakamarki w mieście i zachęcają napotkanych tam bezdomnych do zgłoszenia się po pomoc. Często się zdarza, że w krytycznych przypadkach wzywają pomoc medyczną. Okazuje się, że w ostatnich 3 latach nie zanotowano wśród bezdomnych na terenie Trójmiasta żadnego wypadku śmierci z wychłodzenia. Są też inne miejsca, gdzie osoby wykluczone mogą otrzymać pomoc, np. Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie, Towarzystwo Wspierania Potrzebujących „Przystań”.\nJak my możemy pomóc tym ludziom w ich sytuacji? Usłyszeliśmy od prelegenta radę: nie należy dawać bezdomnym żadnych datków pieniężnych ani jedzenia! Na pierwszy rzut oka jest to sprzeczne z przykazaniem miłości bliźniego. Dalej jednak następuje bardzo logiczne wytłumaczenie: dając im do ręki pieniądze lub jedzenie utwierdzamy ich w sensowności tego, co robią. „Radzę sobie → mam jedzenie, mam parę groszy → po co mi jakaś zmiana, to mi wystarczy”.\nCo więc powinniśmy robić? Zamiast jałmużny można z nimi porozmawiać, zachęcić do korzystania z placówek dla nich przeznaczonych, gdzie znajdą dach nad głową, ciepłe jedzenie, gdzie będą mogli zastanowić się, jak zmienić swoje życie, usamodzielnić się.\nPostanowiłam, że będę nosić w torebce skserowane adresy tych placówek i w razie spotkania z bezdomnym wręczę mu taką kartkę zamiast jedzenia czy pieniędzy.\nMyślę, że praca z bezdomnymi wymaga wrażliwości serca, zapału, ale też stanowczości i wiary w to, co się robi. Kiedy dowiedziałam się, że w kościele będzie spotkanie z Mariuszem Wilkiem, przypomniałam sobie tego świeżo upieczonego przed 30 laty absolwenta pedagogiki, który rozpoczynał swoją pracę w przedszkolu. Teraz zobaczyłam te same iskierki w jego oczach: radości, zapału i pewności, że to, co robi, to jest to.\nOjciec Marek zakończył to spotkanie modlitwą i słowami Jezusa: „Wszystko, co uczyniliście jednemu z tych braci moich najmniejszych, Mnieście uczynili” (Mt 25,40).\nTrójmiejska WŻCh zamierza niedługo zorganizować zbiórkę rzeczy potrzebnych w noclegowniach i schroniskach (ręczniki, pościel, koce, pralki…). Dodatkowo podajemy też numer KRS-0000106330 dla tych, którzy chcieliby przekazać 1% podatku Towarzystwu Pomocy im. św. Brata Alberta Koło Gdańskie.\nWanda Walter – Trójmiejska Wspólnota Życia Chrześcijańskiego\nPreviousRozważania drogi krzyżowej\nNextZ pieśnią na ustach, z palmami w dłoniach


eki.pl :: / Nauki Społeczne / Socjologia\nLista zawiera pozycji 282.\npozycje 1-10 z 282, strona: - 1 - - 2 - - 3 - - 4 - - 5 - - 6 - - 7 - - 8 - - 9 - - 10 - - 11 - - 12 - - 13 - - 14 - - 15 - - 16 - - 17 - - 18 - - 19 - - 20 - - 21 - - 22 - - 23 - - 24 - - 25 - - 26 - - 27 - - 28 - - 29 -\nTytuł: (Nie)równość płci w sferze publicznej.\nAutorzy: Kawińska Martyna, Kotowska-Wójcik Olga A. red.\nNowość Promocja Cena: 54.00 PLN\nTytuł: Agresja . Ujęcie narracyjne.\nAutorzy: Piotrowski Przemysław red.\nTytuł: Antropologia kultury.\nAutorzy: Burszta Wojciech J.\nTytuł: Badania jakościowe tom 1. Podejścia i teoria.\nAutorzy: Jemielniak Dariusz red.


Paweł Puczkow, Autor w serwisie KLUB PL_RU\nPaweł Puczkow (ur. 1985) – historyk, doktor. Wykładowca wizytujący Moskiewskiego Uniwersytetu Państwowego im. M. Łomonosowa. Redaktor książki „Michnik-Nawalny. Dialogi”, współautor programu Partii Postępu (Partija Progressa) w obszarze edukacji.\nKogo obawia się Władimir Władimirowicz?\n„Jakiegoś człowieka, który nikogo nie interesuje, którego nikt nie popiera” – żartuje Paweł Puczkow w rozmowie z Martą Tomaszkiewicz („Newsweek Polska”). Na Kremlu bowiem ze zdrowym rozsądkiem wygrywa myślenie magiczne, każące o Aleksieju Nawalnym nie mówić, nie myśleć i udawać, że ten lider pozasystemowej opozycji w ogóle nie istnieje.


Przedmiotem sprzedaży jest wysokiej jakości szkło hartowane przeznaczone dla telefonu marki Samsung Galaxy A3 2017 A320. Przedmiot skutecznie chroni ekran twojego telefonu przed zarysowaniami i uszkodzeniami. Szybka ma zaledwie 0,3 mm grubości, dzięki czemu jest niemal niewidoczna. Szkło idealnie przylega do ekranu, nie zmieniając jego czułości, a wysoka przezroczystość zapewnia komfortowe posługiwanie się urządzeniem. Dzięki oleofobowej powłoce odciski palców są niewidoczne, więc wyświetlacz łatwo utrzymać w czystości. Twardość szkła wynosi 9H i zapewnia długotrwałą ochronę przed kurzem, rysami, a nawet stłuczeniem. Szybka jest bardzo prosta w aplikacji. W zestawie znajduje się szkło hartowane, sucha ściereczka, oraz nawilżona ściereczka do odtłuszczania. Koszt zestawu wynosi zaledwie 5.99zł.\nIndeks Szkło hartowane Galaxy A3\nETUI DEDYKOWANE DLA Samsung Galaxy S5 POSIADA WSZYSTKIE NIEZBĘDNE WYCIECIA. KOLOR CZERWONY Jelly Case zapewnia przyjemność korzystania z telefonu przy jednoczesnym zachowaniu jego pełnego bezpieczeństwa. Futerał został wykonany z termoutwardzalnego poliuretanu, dzięki czemu futerał idealnie przylega do telefonu. Jednocześnie jest na tyle elastyczny, że...\nHARTOWANE SZKŁO 9H 0,3mm HUAWEI HONOR 7 Doskonała długotrwała ochrona ekranu przed kurzem, rysami lub nawet przed stłuczeniem. Grubość: 0,3mm Twardość: 9H


Grzegorz Mistewicz - gry, flash, dowcipy, smieszne, sms - polityczne\nKiedy żołnierz może używać broni? - Kiedy bronia skończy 15 lat.\nJak by wyglądał Kaczyński w spodniach Giertycha\nKaczyński odwiedza szkołę specjalną dla dzieci z zespołem downa, wchodzi\ndo klasy, a pani pyta się dzieci:\nNajpopularniejszy dowcip o L.Kaczyńskim?\n-Najwyższa osoba w państwie\n"Ok, we have George Bush but we have Stevie Wonder, Bob Hope and Jonny Cash too!"\nRząd obniżył VAT na kosmetyki......\nCo to jest PISIOR?


Święta już tuż, tuż i każdy z nas będzie mógł zdecydować jak wykorzystać te wolne chwile. - PDF\nŚwięta już tuż, tuż i każdy z nas będzie mógł zdecydować jak wykorzystać te wolne chwile.\nDownload "Święta już tuż, tuż i każdy z nas będzie mógł zdecydować jak wykorzystać te wolne chwile."\n1 Jest taki dzień, tylko jeden raz do roku Dzień, zwykły dzień, który liczy się od zmroku Jest taki dzień, gdy jesteśmy wszyscy razem Dzień, piękny dzień, dziś nam rok go składa w darze. Święta już tuż, tuż i każdy z nas będzie mógł zdecydować jak wykorzystać te wolne chwile. Moja zimowa plastyczna propozycja zapewni dzieciom i rodzicom towarzystwo zimowego gościa przez dłuższy czas. cenię także Aleksandra Fredrę. Choć w tym przypadku to pewnie dlatego, że to chyba mój "z pięć razy pradziadek" świadome odżywianie, czyli wiedza co, kiedy i ile jeść, by być zdrowym Programy pomagają dziecku doświadczyć jego ciała, jako jedności, jak również wspomagają rozwój wyobrażenia ciała Grudzień to początek zimy - za oknem szaro i zimno, ale w sercach w tym czasie robi się ciepło, ciepluteńko... Przed nami magiczny czas: wieczerza wigilijna, świąteczne spotkania w gronie rodziny, powitanie Nowego Roku. Każdy dorosły ma w sobie coś z dziecka, co roku ulega świątecznej atmosferze. W zabieganiu i przygotowywaniu świąt Bożego Narodzenia dochodzi do głosu tęsknota za dzieciństwem. Gdy wszystko związane z tym okresem było magiczne, tajemnicze, wyczekiwane... Przywołujemy wówczas zapachy, smaki, obrazy z naszego rodzinnego domu. Gdy zapach świerkowych gałązek, gotowanej kapusty i grzybów wprowadzał nas w cudowny czas świąt Bożego Narodzenia. Pamiętam smak pomarańczy, ich zapach roznoszący się po całym domu, cukierki i ciasteczka wieszane na choince, czekanie na pierwszą gwiazdkę, aby móc zasiąść do wigilijnej wieczerzy. Często święta to jedyna okazja do spotkań z dalszą rodziną, nie widzianą dawno ciocią czy kuzynem. To najbardziej rodzinne święta, ludzie podróżują wówczas z najodleglejszych zakątków świata, aby zasiąść do wspólnej wieczerzy. Może w tym tkwi właśnie magia tych świąt, kiedy ważne są spotkania z najbliższymi. Każdy człowiek chce mieć swoje miejsce na ziemi, gdzieś przynależeć. Czujemy wtedy, że jesteśmy wspólnotą, którą łączy rodzinna historia. Zamiast oglądania po raz kolejny dyżurnego świątecznego filmu może obejrzyjmy stare zdjęcia, posłuchajmy opowieści starszych członków rodziny, zaśpiewajmy razem przepiękne, polskie kolędy. Może to stać się fascynującym zajęciem i nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak takich rozmów potrzebują nasze dzieci a i my sami. Pielęgnujmy zatem rodzinne tradycje i zwyczaje, zaproponujmy trochę prawdziwego życia a nie plastikowy świat rodem z telewizji. Jak napisał Antoine de Saint-Exupery najważniejsze jest, by gdzieś istniało to, czym się żyło: zwyczaje i święta rodzinne. I dom pełen wspomnień.(...) Za pasem kolejny Sylwester i znowu będziemy witać Nowy Rok, snuć plany i podejmować noworoczne postanowienia. Może jednym z nich będzie większa dbałość o tożsamość naszej rodziny, przekazywanie młodszym jej dziedzictwa, o to, aby spotkania w gronie familijnym nie odbywały się tylko od święta. Drodzy Czytelnicy! Życzymy Wam ciepła tego rodzinnego, zdrowia i miłości w tym wyjątkowym, świątecznym czasie oraz marzeń, które się spełniają! Aby wszystkie dni w Nowym Roku były tak piękne i szczęśliwe, jak ten wigilijny wieczór. Redakcja\n2 Gdy w rodzinie pojawia się niepełnosprawne dziecko, skupia ono na sobie uwagę wszystkich bliskich. Cała rodzina musi dostosować się do nowej sytuacji, poukładać na nowo życie. Wszyscy wówczas przeżywają trudne chwile, także rodzeństwo, które nie zawsze potrafi odnaleźć się w tak skomplikowanej sytuacji. Zdrowe dziecko najczęściej odczuwa zmniejszone zainteresowanie ze strony rodziców. Uwaga ich jest skupiona głównie na niepełnosprawnym bracie lub siostrze, wiele czasu pochłania opieka, pielęgnacja, wizyty u lekarzy, terapia itp. Dlatego też, zdrowe rodzeństwo może czuć się osamotnione, skrzywdzone, odsunięte od rodziców, mniej kochane. Dzieci zdrowe muszą wiedzieć, że mama i tata mimo licznych obowiązków mają czas również i dla nich. Postarajmy się wygospodarować czas, który poświęcimy tylko jednemu dziecku - każde dziecko bowiem chce choć przez chwilę mieć rodzica tylko dla siebie, doświadczyć miłości, troski oraz uwagi. Pojawiają się również dodatkowe obowiązki, wynikające z potrzeby zapewnienia opieki choremu rodzeństwu. Zdrowe dzieci często są nie tylko towarzyszem zabaw i przyjacielem, ale też nauczycielem, opiekunem, terapeutą. Te obowiązki w wielu przypadkach okazują się zbyt dużym ciężarem, pochłaniają wiele czasu i sił. Czas spędzany razem przez rodzeństwo jest bardzo ważny - dzięki temu tworzą się pozytywne relacje i więź emocjonalna pomiędzy dziećmi. Pamiętajmy jednak, aby nie przeciążać obowiązkami zdrowego dziecka. Powinno ono mieć czas tylko dla siebie, aby np. realizować własne zainteresowania. Starajmy się również chwalić dziecko i dziękować mu za pomoc w opiece nad bratem czy siostrą. Zdarza się, że rodzice przenoszą swoje niespełnione nadzieje i oczekiwania na pełnosprawne dziecko, wierząc w jego ponadprzeciętne możliwości, stawiają mu wygórowane wymagania. Często też same dzieci czują się zobligowane do wynagrodzenia rodzicom tej straty i niekiedy odczuwają wewnętrzną presję, by spełnić wysokie wymagania. Postarajmy się zauważać unikalne cechy dziecka, doceniajmy ich zaangażowanie i osiągnięcia, nawet te najmniejsze. Dzieci zdrowe często ukrywają swoje potrzeby i problemy, aby nie martwić i nie obciążać dodatkowo rodziców, którzy i tak zmagają się z wielkimi trudnościami. Nie ujawniają również negatywnych uczuć np. złości, gniewu (które pojawiają się przecież u każdego), a nawet czują się winne z powodu ich przeżywania. Rozmawiajmy z dzieckiem, zadawajmy pytania, dzięki temu zrozumieją, że ich potrzeby są dostrzegane i uwzględniane. Zapewniajmy, że naturalne jest odczuwanie negatywnych emocji, że takie uczucia czy myśli nie czynią z nich złych ludzi. Niektóre dzieci obawiają się, że mogą się zarazić niepełnosprawnością lub rozwinie się u nich podobna choroba. Natomiast starsze dzieci boją się, że w przyszłości mogą mieć niepełnosprawne dziecko. Mają wiele wątpliwości dotyczących choroby brata czy siostry - nie wiedzą jak reagować w trudnych sytuacjach, jak rozmawiać z kolegami, obawiają się zapraszać znajomych do domu itp. Dzieci potrzebują informacji na temat choroby rodzeństwa i szczerych odpowiedzi dotyczących sytuacji rodziny. Pamiętajmy jednak, aby język i sposób przekazywania tych informacji był dostosowany do wieku, poziomu funkcjonowania i rozumienia dziecka. Możemy również w domu "ćwiczyć" z dzieckiem pewne umiejętności społeczne, które pozwolą rzeczowo odpowiadać na pytania rówieśników. Ze starszym dzieckiem warto porozmawiać o planach dotyczących przyszłości rodziny. Posiadanie niepełnosprawnego rodzeństwa może mieć także pozytywne strony - sprawia, że zdrowe dziecko w naturalny i niewymuszony sposób nabywa akceptację dla inności, szacunek dla choroby i słabości. Poprzez kontakt z niepełnosprawnością dziecko kształtuje swój charakter. Jest bardziej wrażliwe, wyrozumiałe i tolerancyjne. Rozwija się u niego poczucie odpowiedzialności, dojrzałość, otwartość, zaangażowanie społeczne. W stosunku do innych ludzi jest bardziej życzliwe, empatyczne i cierpliwe. Szybciej niż rówieśnicy styka się z problemami dorosłych, ale dzięki temu zyskuje mądrość życiową i umiejętność rozwiązywania pojawiających się trudności. Rodzeństwo w każdej rodzinie pełni bardzo ważną rolę. Jaka więź powstanie między dziećmi i w jaki sposób będą na siebie wpływać zależy w głównej mierze od postaw rodziców. Nie jest to łatwe, ale z drugiej strony nie jest to niemożliwe, aby zapewnić wszystkim dzieciom jak najlepsze warunki do rozwoju. Pamiętajmy zatem, aby poświęcać czas każdemu dziecku, nie obciążać zbyt wieloma obowiązkami, a przede wszystkim rozmawiać. Wyjątkowe relacje braci i sióstr pełnosprawnych i niepełnosprawnych zwykle trwają przez całe życie, a ta niezwykła więź może przyczynić się do pozytywnego rozwoju całej rodziny. Anna Chełmińska\n3 Drodzy czytelnicy! Kolejny raz postaram się zaproponować spędzenie choć części wolnego czasu na wspólnej lekturze z dzieckiem, a może nawet cała rodzina będzie mogła uczestniczyła w tym spotkaniu? Dla wielu z nas dni poprzedzające święta to czas nerwowych zakupów, wielkich porządków, kulinarnych maratonów i innych równie absorbujących zajęć. Pamiętajmy o naszych pociechach, przecież to z myślą o nich rzucamy się w wir przedświątecznych przygotowań, ale zapewniam, że dla każdego dziecka najcenniejszy jest czas spędzony z rodzicami. Święta już tuż, tuż i każdy z nas będzie mógł zdecydować jak wykorzystać te wolne chwile. Nie żałujmy więc czasu tym, których kochamy najbardziej! W związku z tym polecam dla najmłodszych książkę autorstwa Renaty Piątkowskiej Gdyby jajko mogło mówić i inne opowieści. Jest to zbiór opowiadań traktujących o zwyczajach związanych ze świętami i nie tylko. Są to kolejno: mikołajki, wigilia, andrzejki, marzanna, śmigus dyngus, prima aprilis, pisanki, walentynki, sylwester i nowy rok. Urok tychże opowieści polega na tym, iż opisują one świat widziany oczami dzieci, w związku z tym zabawnych sytuacji nie brakuje. Zabawnych sytuacji, błyskotliwych pełnych humoru dialogów nie brakuje również w książce Noelka Małgorzaty Musierowicz. Noelka jest jednym z tomów Jeżycjady cyklu książek dla nastolatków. Akcja powieści rozgrywa się dokładnie 24 grudnia, w Wigilię Świąt Bożego Narodzenia. Główna bohaterka siedemnastoletnia Elka, rozpieszczona przez ojca i dziadków jedynaczka wciela się w rolę aniołka i pomaga gwiazdorowi rozdawać prezenty dzieciom. Ta sympatyczna para przemierza różne rejony Poznania spełniając swoje zadanie. Nie wiadomo czy nowo poznani ludzie, czy atmosfera świąteczna udziela się nastolatce, która zaczyna patrzeć na świat całkiem inaczej niż dotychczas. Zachęcam do lektury pełnej humoru i ciepła właśnie w tym szczególnym czasie. Wesołych Świąt! Grażyna Pliszka Święto OREW 14 października 2013 roku spotkaliśmy się, aby wspólnie świętować wyjątkowy dzień, który od lat nazywamy ŚWIĘTEM OREW. Była to okazja, żeby szczególnie serdecznie powitać nowych podopiecznych OREW: Oliviera Lisa oraz Denisa Ellerta podczas uroczystości pasowania na wychowanka. Święto OREW to również czas na to, aby w sposób szczególny podziękować nauczycielom i pracownikom Ośrodka. Dyrektor placówki, p. Grażyna Bejster podziękowała wszystkim za ogromne zaangażowanie w pracę, za wyrozumiałość i cierpliwość w stosunku do podopiecznych, za ich życzliwość i serce, którymi niezmiennie obdarzają wychowanków i ich rodziców. Szczególne fanfary zabrzmiały dla pań: Joanny Aleksa, Anny Jazgarskiej i Marii Kasperskiej, które otrzymały tytuł nauczycieli kontraktowych, dla pani Beaty Stepnowskiej za zaszczytny tytuł nauczyciela dyplomowanego oraz dla pań: Ilony Sićko, Agnieszki Szyksznian i Moniki Tuńskiej, które w tym roku obchodzą jubileusz 10-lecia pracy w PSOUU Koło w Gdańsku. Gratulujemy! Uroczystość uświetnił występ w wykonaniu młodych muzyków uczęszczających na lekcje gry na instrumentach do Europejskiego Centrum Edukacji Kulturalnej Osób Niepełnosprawnych (ECEKON), które z powodzeniem działa już od kilku lat na ul. Aksamitnej przy orkiestrze VITA ACTIVA. Obchody Święta OREW zakończył występ instrumentalno-wokalny naszych wychowanków i pracowników pod batutą pani Barbary Milewskiej. Rok Juliana Tuwima 2013 W roku 2013 upływają dwie ważne rocznice związane z postacią Juliana Tuwima: sześćdziesięciolecie śmierci poety oraz stulecie jego debiutu literackiego. Chcąc uczcić pamięć poety 23 października 2013 roku w OREW mogliśmy przypomnieć sobie kilka utworów Juliana Tuwima, uczestnicząc w barwnym przedstawieniu teatralnym Cudowna kraina bajek w wykonaniu aktorki Teatru Wybrzeże p. Wandy Neumann.\n4 Kilka słów o zdrowym odżywianiu Wraz z nastaniem chłodów zwracamy większa uwagę na to, co jemy. W jedzeniu nie chodzi tylko o to, byśmy się najedli do syta albo ponad miarę, natomiast chodzi o to, by jedzenie przynosiło nam zdrowie. Jedzmy dla zdrowia! Ważne jest dostarczenie naszemu organizmowi energii, wartościowych składników pokarmowych. Dlatego tak ważne jest świadome odżywianie, czyli wiedza co, kiedy i ile jeść, by być zdrowym. Dla zobrazowania tego opracowana została Piramida Żywieniowa. U podstawy piramidy powinien znajdować się ruch czyli nasza aktywność fizyczna. Jest ona tak samo ważnym elementem zdrowego stylu życia, jak odpowiednie odżywianie. Kolejne piętra piramidy to produkty zbożowe, warzywa, owoce, nabiał oraz mięso i jaja, ryby, rośliny strączkowe. Na samym szczycie piramidy znajdują się tłuszcze. Produkty zbożowe Podstawą zdrowego odżywiania są produkty zbożowe z pełnego przemiału (pełnoziarnisty chleb z mąki razowej, niełuskany ryż, grube kasze, otręby, płatki owsiane, płatki jęczmienne - takie produkty powinny się znajdować w każdym posiłku). Warzywa Warzywa powinny być spożywane w ilości 4 porcji dziennie, w ten sposób dochodzi do pokrycia zapotrzebowania na witaminy, składniki mineralne, antyoksydanty i błonnik. Ważna jest różnorodność w podaży warzyw, przewagę powinny stanowić te, które są najmniej kaloryczne (sałata, cykoria, pomidory, pomidory, rzodkiewki, ogórki, seler naciowy, kapusta, zwłaszcza pekińska, brokuły, cukinia, kabaczek, bakłażany, fasolka szparagowa, szparagi, kalafiory). Ziemniaki z uwagi na większą w porównaniu z innymi warzywami zawartość węglowodanów, mogą znaleźć się w jadłospisie 1 raz dziennie (w ilości zależnej od zalecanej kaloryczności diety). Owoce Owoce, podobnie jak warzywa, są źródłem witamin, składników mineralnych, antyoksydantów i włókna pokarmowego. Zawierają znaczącą ilość cukrów prostych, dlatego też ich spożycie powinno być mniejsze niż warzyw. Zaleca się wybór 3 porcji dziennie. Mleko i jego produkty Mleko i jego produkty dostarczają białka o wysokiej wartości biologicznej, znacznej ilości dobrze przyswajalnego wapnia, witamin z grupy B. Należy pamiętać, że mleko odtłuszczone nie zawiera witaminy A i D, natomiast ilość wapnia, witaminy B, i białka się nie zmienia. Produkty mleczne powinny być spożywane w ilości 3 porcji dziennie. Mięso, ryby, drób, wędlina, jaja i nasiona roślin strączkowych Produkty z tej grupy powinny być spożywane w ilości 1 porcji dziennie (co stanowi 150 g mięsa lub ryb, które można częściowo wymieniać na wędliny, jaja czy nasiona roślin strączkowych). Są one źródłem pełnowartościowego białka, witaminy B,, oraz żelaza. Najlepiej, aby drób był spożywany kilka razy w tygodniu, a chude mięso czerwone kilka razy w miesiącu. Ryby pochodzenia morskiego, ze względu na zawartość kwasów n-3 powinny być spożywane dwa razy w tygodniu. Należy unikać smażenia, gdyż proces ten niweluje korzystne właściwości ryb, w zamian zaleca się pieczenie lub gotowanie. Warto zwrócić uwagę, że na tym poziomie piramidy zostały umieszczone również produkty strączkowe (fasola, groch, soja, soczewica) ze względu na wysoką zawartość w nich białka. Zaleca się, aby 1-2 razy w tygodniu zastępować mięso daniem z warzyw strączkowych. Wielkość 1 porcji tych produktów to g przed ugotowaniem. Tłuszcze Na samym szczycie piramidy umieszczono tzw. tłuszcze dodane w ilości dwóch porcji dziennie (porcja to 15 g oleju lub 30 g margaryny). Zaleca się, aby wśród tłuszczów roślinnych najczęściej spożywać olej rzepakowy i oliwę z oliwek. Płyny Należy pamiętać o codziennym zapotrzebowaniu naszego organizmu w płyny ( 6 szklanek/ dobę). Mogą to być płyny typu - herbata owocowa niesłodzona, soki warzywne i owocowo-warzywne oraz w mniejszej ilości soki owocowe ze względu na dużą zawartość cukrów. Zmienia się też zapotrzebowanie na płyny ze względu na temperaturę i wilgotność powietrza np. latem, podczas sezonu grzewczego lub w przypadku gorączki. Zofia Wolniak\n5 Andrzej Sapkowski powiedział kiedyś: Na tym polega rola poezji: mówić o tym, o czym inni milczą." W dzisiejszym numerze Kwartalnika przemówić zgodziła się pani Agnieszka Majewska, pozwalając tym samym zajrzeć Czytelnikom w swój bogaty świat uczuć i przeżyć wewnętrznych. Wszystko to ubrała w ramy wierszy, dotykających swoją tematyką trudnych spraw, ale też dających nadzieję i zachęcających do dostrzegania piękna, radości i dobra w małych rzeczach. Na co dzień pani Agnieszka spełnia się jako mama Karoliny, wychowanki naszego Ośrodka. W wolnych chwilach oddaje się pasji pisania utworów i prowadzeniu bloga. Zapraszamy wszystkich do lektury wywiadu z tą niezwykłą osobą oraz zapoznania się z wybranymi wierszami jej autorstwa. Redakcja: Czy zawsze ciekawił Panią świat poezji? Agnieszka Majewska: Nie za bardzo, nie przepadałam za czytaniem wierszy. Może dlatego, że trzeba było to robić w szkole jako lektury. R.: Co odnajduje Pani w wierszach? A.M.: Nigdy nie myślałam o tym. R.: Co w takim razie daje Pani pisanie wierszy. Czym jest dla Pani poezja? A. M.: Co daje? Hmmm... czasami mam potrzebę pozbycia się emocji, a nie jest łatwo mówić o pewnych uczuciach, więc piszę. Moje wiersze nie zawsze są rozumiane przez innych tak, jak przeze mnie, więc niektóre uczucia i tak są dostępne tylko mojej wiedzy. R:Od jak dawna opowiada Pani o emocjach w ten sposób i zajmuje się tego rodzaju pasją? A.M.: Od 7 lat, tak myślę. Zaczęłam pisać jak Karolina była jeszcze mała. To pomogło mi i dalej pomaga przejść trudne chwile, jest to jakaś forma ucieczki. Podobnie jest z pisaniem bloga. R: To cenne, że znalazła Pani taki piękny sposób na radzenie sobie z tym, co Panią spotyka. Jakie uczucia można wyrażać poprzez poezję i pisanie bloga? A. M.: Myślę, że wszystkie - to zależy tylko od autora. R.: Nie każdy ma jednak łatwość pisania. Czytanie cudzych wierszy zapewne również może przynosić ukojenie, zrozumienie różnych stanów emocjonalnych. Jakie utwory literackie poleca Pani czytelnikom naszego kwartalnika? A. M. : To wszystko zależy od gustu danej osoby. Myślę, że ciężko by mi było komuś coś doradzić, np. mój ulubiony film to " Upiór w operze ", ale wersja operowa. R: Czy utwory któregoś ze znanych poetów są Pani najbliższe? A.M. : Tak, bardzo lubię twórczość Williama Szekspira, ale cenię także Aleksandra Fredrę. Choć w tym przypadku to pewnie dlatego, że to chyba mój "z pięć razy pradziadek". Może to mam po nim... hmm... talent do pisania, choć nie wiem czy można u mnie to nazwać talentem. Nie mnie to oceniać. R.: To bardzo ciekawe! Jest zatem Pani spokrewniona ze znanym polskim komediopisarzem, poetą, pamiętnikarzem z epoki romantyzmu. Wiemy już, że powraca Pani do jego spuścizny, a czy zdarza się Pani wracać do własnych wierszy? A. M. : To zabawne, ale nie. Jakoś nie lubię słuchać własnych wierszy oraz nie znam ich na pamięć. Wiem, to może wydawać się dziwne. R.: Czytelnicy na pewno chcieliby dowiedzieć się, w jakich okolicznościach najczęściej pojawia się wena twórcza? A. M. : Trudno to powiedzieć, to chwila kiedy w głowie pojawia się jakaś myśl i albo powstaje z tego wiersz, albo notatka na bloga. R.: Co przychodzi łatwiej - pisanie o trudnych emocjach, czy tych przyjemnych? A. M. :Dla mnie to bez różnicy. Najtrudniej jest otworzyć się przed samą sobą i zmierzyć z pewnymi emocjami. R.: Prosimy o podzielenie się z nami wiedzą, czy posiada Pani jeszcze jakieś inne zainteresowania? A. M. : Tak, lubię fotografować. Zdjęcia potrafią zatrzymać daną chwilę, spojrzeć inaczej na świat. Piszę też bloga... Staram się pisać. R.: Który ze swoich wierszy najbardziej Pani lubi i dlaczego? A. M. : Przede wszystkim te, które są poświęcone mojej córce, w sumie to dzięki niej zaczęłam pisać. A dlaczego? Hmm... bo dzięki niej widzę inaczej świat i ludzi. R: Co ma Pani na myśli? A.M. : Karolina wiele mnie nauczyła. Przede wszystkim pełnego znaczenia słowa "akceptacja". Dzięki niej moje życie zwolniło. Wszyscy dookoła pędzą, gonią za czymś - ja dzięki córce potrafię zatrzymać się nawet nad spadającym liściem, dostrzec jego piękno. Cieszę się z małych rzeczy, pojęcie sukcesu i radości nabrało innego sensu. Denerwuje mnie, gdy niektórzy mówią, że współczują mi, iż mam niepełnosprawne dziecko. Ja jestem szczęściarą, bo dzięki Karolinie moje życie stało się bogatsze, stałam się wrażliwsza na, z pozoru, nieistotne rzeczy. R.: Jaka jest dla Pani najlepsza pora dnia na pisanie poezji? A. M. : Każda, ale chyba najlepsza jest noc. Jak jest cicho i wszyscy śpią. R. : Czy przygotowuje się Pani do pisania wierszy, czy zazwyczaj jest to spontaniczny proces? A. M. :Nie, to dzieje się spontanicznie, po prostu pomysł wpada mi do głowy i piszę. Co z tego wyjdzie - nigdy nie wiem. R. : Czy jest jakiś utwór, który jest dla Pani najważniejszy, ma szczególne znaczenie?\n6 A. M. : Tak to wiersz pod tytułem " Tylko Ty "... " Tylko Ty " Gdy mam Cię w ramionach... Gdy tulę Cię... Jest spokój i bezpieczeństwo me... Gdy widzę Twą twarz, co uśmiech rozjaśnia Ci... Me serce raduje się... Gdy jesteś blisko mnie, wiem że dam radę, że mogę co tylko chcę... Gdy widzę Twe łzy, co spływają po policzku Twym... Ja płaczę z Tobą... Ja ronię łzy, tak jak Ty... Lecz Ty ich nie widzisz bo wtedy muszę wesprzeć Cię... Bo wtedy muszę być podporą i siłą Twą... Gdy cierpisz, me serce krwawi... Lecz za chwilę jesteś w ramionach mych... Schowana, bezpieczna... I już nie boli... I już uśmiech masz na twarzy... Ten radosny... Ten wesoły... Ten szczery... Ten prawdziwy... Ten który mówi Kocham Cię... Ten którym i ja się uśmiecham do Ciebie... I wypowiadam słowa te : Kocham Cię, Serce me... " Leń " Wszyscy myślą... Wszyscy marzą... Wszyscy śnią i próbują... A mi szczerze mówiąc już się nie chce... Wolę sobie dziś poleniuchować... Posiedzieć, nic nie robić... Leniem się na jeden dzień zrobić... Tak jest prościej... Tak jest łatwiej... Po co się przemęczać i pracować... Trzeba leniem być choć raz... I wypocząć... I odpocząć... Niech się inni martwią dziś, nie ja... Dzień dzisiejszy też tak skończę... Leniem... Choć raz i ja... " Świeca " Na biurku stoi świeca... Zapalam ją ostrożnie... Widzę jak jej płomień rozjaśnia pokój... Czuję jej zapach... Czuję jej ciepło... Przyglądam się, jak płomień świecy tańczy pod wpływem mego oddechu... Widzę jak świeca powoli się spala... Staje się mniejsza, stapia się pod wpływem ciepła, pod wpływem ognia który rozpaliłam... Mimo to pali się żywym płomieniem, ogrzewającym me dłonie i pokój... Oświetlająca ciemność... Nadająca blask tej chwili życia... Blask ciepły, jasny, niebezpieczny... Wiem, że po nim, jak zgaśnie świeca nastąpią chwile ciemności... Znowu będzie zimno i ponuro... Znowu będzie widać tylko ciemność... Lecz teraz pali się świeca i rozjaśnia moje życie... Oddaje mi swoje ciepło oraz swoją jasność... A gdy się spali... A gdy zgaśnie... Będzie, co ma być... " Zobacz " Zobacz... Widzisz?? Zobacz, jak promyk przedziera się przez zasłonięte okno... Zobacz, jak budzi pokój ze snu... Zobacz, jak chce być pierwszy, aby Ci powiedzieć " Dzień dobry"... Zobacz, jaki jest radosny i żywy... Zobacz, jaki skory do zabawy... Zobacz, przyszedł jego brat, drugi promyk słońca... Zobacz, jaki ciekawy i zabawny... Zobacz, jak tańczą obaj na ścianie... Zobacz, jak bawią się w berka... Widzisz?? Otwórz oczka swe... Przetrzyj ślipka zaspane... I spójrz na otaczający nas świat... I ujrzyj, jak mieni się barwami tęczy... I złap tą chwilę, tajemniczą i radosną... Tą chwilę, jak te promyki, które przyszły Cię obudzić... Swym delikatnym ciepłem głaszczą Ciebie po policzku, abyś się obudził... Swą radością i chęcią do figli sprawiają, że masz ochotę wstać i krzyczeć z uśmiechem na twarzy " Jaki piękny jest świat, Jakie piękne jest życie "... Widzisz?? Dziękujemy Pani Agnieszce za otwartość i chęć podzielenia się z czytelnikami swoją pasją. Mamy nadzieję, że zaprezentowane utwory zachęcą Czytelników do poetyckich wycieczek, dzielenia się emocjami oraz szukania sposobów, aby móc je wyrazić.\n7 Na korytarzach w naszym ośrodku znajdują się tablice, na których terapeuci z Zespołów i Oddziałów prezentują twórczość swoich podopiecznych. Dbają o to, aby prace były dostosowanie do pór roku, świąt oraz aktualnych wydarzeń. Powyżej przedstawiam pracę pt. Pani Wiosna, która powstała dzięki Zespołowi II i VII w składzie: Agnieszka Nowaczyk, Patrycja Ornat, Oliwier Lis, Kamil Kowalczyk, Patryk Bartkowski. Prześliczna Jesienna wiewiórka jest dziełem Zespołu VI: Piotr Siwiec, Radosław Mejer, Maciej Lubiński. Apetyczny Kosz warzyw wystawił Odział I w składzie: Wanda Dziwosz, Paweł Smajewski, Radek Pawelczyk, Damian Armatowski i Bartek Okrasiński. Praca o tematyce niepodległościowej powstała pod okiem terapeuty z Zespołu III w skład, którego wchodzą: Paulina Brylowska, Małgorzata Zabielska, Michał Nowak oraz Tomasz Lipiński. Pięknie dziękuję wszystkim terapeutom za dbanie o wystrój naszych korytarzy. Joasia Aleksa Jesienne stemplowanie ziemniakami W dniach października 2013 roku odbył się konkurs plastyczny oraz pokonkursowa wystawa prac pt. Jesienne stemplowanie ziemniakami. Podziwialiśmy grupowe prace wychowanków OREW wykonane stemplami z ziemniaków. Inspiracją były utwory literackie o tematyce jesiennej r. ogłosiliśmy i nagrodziliśmy zwycięzców konkursu. Nagrodami były trzy różne postacie Pana Bulwy, jednego z bohaterów filmu Toy Story a dla wszystkich uczestników słodki poczęstunek i pamiątkowe dyplomy. I miejsce zdobyli wychowankowie zespołu nr 4 wraz z osobami wspomagającymi, których zainspirował utwór J.R. Charlewskiej Jesienny pajączek, II miejsce zajęli wychowankowie oddziału nr 3 wraz z osobami wspomagającymi, dla których inspiracją był utwór nieznanego autora Roztańczona Jesień, III miejsce zostało przyznane wychowankom zespołu nr 8 i oddziału nr 5 wraz z osobami wspomagającymi, inspiracją dla ich pracy był utwór A. Chodorowskiej Jarzębina. Obchody Narodowego Święta Niepodległości W przededniu 11 listopada spotkaliśmy się, aby śpiewając pieśni i piosenki patriotyczne i żołnierskie uczcić Narodowe Święto Niepodległości Polski. Zabrzmiały bojowo i lirycznie : Marsz Pierwszej Brygady, Kadrówka,Wojenka i wiele innych pieśni a cały Ośrodek udekorowały biało-czerwone barwy. Pracownicy i wychowankowie OREW śpiewem uczcili tych, którzy walczyli za wolną Ojczyznę oraz wyrazili swoją radość z Niepodległej Polski. Za akompaniament do naszego chóralnego śpiewu dziękujemy pani Barbarze Milewskiej.\n8 Zima, zima, zima pada, pada śnieg... i właśnie ten biały puch dostarcza nam wszystkim o tej porze roku wiele frajdy. Sprawia, że jest biało i lśniąco, wpływa na poprawę nastroju. Korzystamy wówczas z okazji do zabaw na świeżym powietrzu. Zachęcam do wspólnych zjazdów na sankach, rodzinnej bitwy na śnieżki, a przede wszystkim ulepienia bałwana. Najlepiej jak ulokują go Państwo przed swoim oknem, aby można było zerkać na niego i popijając gorące kakao podziwiać efekt wspólnej pracy. Śniegowy bałwan niestety nie jest trwały. Moja zimowa plastyczna propozycja zapewni dzieciom i rodzicom towarzystwo zimowego gościa przez dłuższy czas. Do wykonania pracy potrzebne będą: kartka bloku technicznego, papier biały lub bladoniebieski, papier zielony, pomalowane na bladoniebiesko i czarno listki ręcznika kuchennego, folia aluminiowa, okrągłe pudełko po serkach topionych, plastelina w kolorze pomarańczowym i czarnym, drucik kreatywny, kuleczki styropianu, klej wikol, nożyczki. Rozpoczynamy zabawę! Pudełko po serkach topionych oklejamy papierem białym lub bladoniebieskim. Z kartki bloku technicznego wycinamy choinkę, którą oklejamy zielonym papierem. Wykonujemy 0,5 cm zgięcie u jej podstawy umożliwiające przyklejenie choinki do pudełka. Z bloku technicznego wycinamy zaspę i oklejamy ją tym samym papierem co pudełko. Wykonujemy również zgięcie takie jak w przypadku choinki. Z folii aluminiowej formujemy trzy kulki, które utworzą bałwana oraz formujemy nakrycie głowy. Gdy wszystkie odciśnięte elementy będą już suche należy je wyciąć. Do pudełka przyklejamy choinkę, zaspę oraz bałwanka. Całą pracę ozdabiamy kulkami styropianu przyklejając je według uznania. Następnie sklejamy całego bałwana. Przyklejamy nakrycie głowy. Z plasteliny formujemy i doklejamy elementy twarzy oraz guziki. Doklejamy drucik kreatywny tworzący laseczkę. Życzę Państwu i Państwa dzieciom udanych zabaw na śnieżnym puchu i niejednego ulepionego bałwana. Składam również serdeczne życzenia spokojnych i radosnych świąt Bożego Narodzenia, a także spełnienia marzeń w nadchodzącym Nowym Roku oraz wielu wspólnych i twórczo spędzonych chwil. Elżbieta Szulc\n9 Wraz z nadejściem chłodów i pochmurnych dni często narzekamy na gorsze samopoczucie. Zamiast połykać tabletki na poprawę humoru, możemy w prosty sposób dostarczyć sobie pozytywnej energii, przygotowując coś słodkiego. Nasz organizm to wielkie laboratorium chemiczne, w którym zachodzi wiele procesów, w tym między innymi wytwarzanie hormonów. Za nasze dobre samopoczucie odpowiadają takie hormony, jak serotonina i endorfiny. Obydwa hormony są endogenne to znaczy, że nasz organizm potrafi je sam wyprodukować, jeżeli zapewnimy mu odpowiednie warunki. Jedną z substancji, którą musimy sobie zapewnić do produkcji serotoniny jest tryptofan, który znajduje się np: w chudym mięsie, rybach, produktach mlecznych i bananach. Za to endorfiny możemy pomóc wytworzyć przez zjedzenie kostki gorzkiej czekolady. Lekkie ciasto z dużą ilością bananów i lekkim, mało słodkim kremem serowym, w całości pokryte polewą czekoladową, wydaje się idealnym przepisem na nasze Przygotowanie ciasta jest pracochłonne ale efekt gwarantowany. Ciasto: 5 jajek 300g cukru 125ml oleju 125ml wody 3 łyżki kakao 200g mąki pszennej 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia Nadzienie: 8 bananów sok z cytryny plus trochę soku do skropienia bananów 100g cukru 500g twarogu 3 - krotnie zmielonego z wiaderka lub twarożku śmietankowego 6 listków żelatyny (= 4,5 płaskich łyżeczek żelatyny w proszku) 400g słodkiej śmietany 30% Polewa: 100g czekolady gorzkiej10-20g margaryny 150g słodkiej śmietany 30-36% Sposób przygotowania: Jajka ubić z cukrem mikserem. Kolejno dodawać stopniowo olej i wodę. Kakao, mąkę i proszek do pieczenia wymieszać i dodać do masy jajecznej delikatnie mieszając. Ciasto wyłożyć do prostokątnej formy (o wymiarach około 30x 40cm) posmarowanej margaryną i posypanej bułką tartą lub mąką. Piec w nagrzanym piekarniku około 10-15min. w temperaturze 220 C (lub ok. 25 min. w temperaturze 180 C). Ostudzić. Banany obrać, pokroić w plasterki i ułożyć na cieście. Banany skropić sokiem z cytryny. Żelatynę namoczyć w zimnej wodzie. Twaróg utrzeć z cukrem i sokiem z cytryny. Gdy żelatyna napęcznieje podgrzać, aż się rozpuści. Dodać dwie łyżki kremu serowego i wymieszać, a następnie dodać do reszty kremu. Śmietanę ubić i dodać do kremu. Delikatnie wymieszać. Masę wyłożyć na banany. Ciasto wstawić do lodówki na 2 godz. Czekoladę i margarynę roztopić w kąpieli wodnej. Dodać śmietanę i wymieszać. Polewę wylać na ciasto i pozostawić do zastygnięcia. Ciasto wstawić do lodówki. Najlepsze jest następnego dnia. Smacznego! Piotr Grynia Naszą kawiarenkę odwiedza coraz więcej osób. 5 grudnia zaskoczyli nas swoją obecnością niezwykli goście - Pani Prezydent Miasta Gdańska Ewa Kamińska oraz przyjaciele z Maroka.


Partnerzy Weekendu Absolwenta 2015 | Kuźnia Kadr 7\nKGHM to światowy lider w produkcji miedzi i srebra z ponad 50-letnim doświadczeniem w branży wydobywczej i przetwórczej rud miedzi. Z firmy lokalnej, eksploatującej jedno złoże w Legnicko-Głogowskim Okręgu Miedziowym, spółka stała się globalnym graczem na międzynarodowych rynkach surowcowych. Stało się to dzięki przejęciu kanadyjskiej firmy górniczej Quadra FNX, co pozwoliło spółce rozwinąć bazę zasobową oraz zyskać przewagę konkurencyjną i możliwość elastycznego reagowania na potrzeby rynku. Dzięki tej akwizycji KGHM jest jedną z najbardziej liczących się firm na globalnym rynku miedzi, a do roku 2020 dołączy do grona siedmiu największych producentów tego metalu na świecie.\nWszyscy pracownicy KGHM – w Polsce, Chile, Kanadzie i USA – podzielają te same wartości. To bezpieczeństwo, współdziałanie, zorientowanie na wyniki, odpowiedzialność\ni odwaga. Wartości te są podstawą wszystkich działań KGHM – zarówno na globalnych rynkach surowcowych, jak i w ramach współpracy ze społecznościami lokalnymi.\nChoć działamy na kilku kontynentach, w ramach odmiennych systemów prawnych, kultur i tradycji, jesteśmy jedną firmą budującą silną pozycję marki KGHM w zbiorowej świadomości w ujęciu globalnym jak i wśród społeczności lokalnych.\nCredit Agricole Bank Polska to bank uniwersalny, koncentrujący swoje działania na budowaniu długoterminowych relacji z klientami, profesjonalnym doradztwie oraz przyjaznej obsłudze. Jest również jednym z liderów rynku kredytów konsumenckich.\nNa przestrzeni ostatnich lat bank Credit Agricole zdobył wiele nagród i wyróżnień jako instytucja oraz pracodawca. Co roku obecni jesteśmy w rankingu Universum – TOP 100 Idealny Pracodawca.\nNaszym pracownikom zapewniamy m.in. zatrudnienie na umowę o pracę, klarowny system wynagrodzeń, pakiet szkoleń wewnętrznych i zewnętrznych, dodatkowe świadczenia socjalne oraz spotkania adaptacyjne dla nowych pracowników. Poza pakietem dodatkowych benefitów umożliwiamy naszym pracownikom rozwój kariery w międzynarodowej grupie kapitałowej, udział w interesujących projektach poszerzających wiedzę z bankowości oraz zapewniamy dobrą atmosferę, która sprzyja ciągłemu rozwojowi.\nImpel Business Solutions stanowi grupa wyspecjalizowanych spółek dziedzinowych. Doświadczenie, potencjał osobowy i sprawdzone rozwiązania organizacyjne są gwarantem odpowiedniego wykonania zadań związanych z obszarem BPO. Impel Business Solutions to wyspecjalizowany podmiot świadczący usługi outsourcingu\nw obszarze księgowości, kadr i płac z 15 letnim doświadczeniem. Został utworzony na bazie Centrum Usług Wspólnych Grupy Impel. Obecnie obsługujemy blisko 85 000 osób w ramach kadr i płac. Miesięcznie przeliczamy ponad 200 000 dokumentów księgowych, a rocznie rozliczamy blisko 25 000 delegacji. Zatrudniamy 350-osobowy zespół specjalistów z zakresu rachunkowości, HR i podatków w sieci 15 oddziałów firmy. Zaufało nam ponad 150 podmiotów.


7 stycznia 2021 Przedsprzedaż i sprzedaż mieszkań w IV kwartale 2020 roku\n5 stycznia 2021 Powstaje obwodnica Oleśnicy\nTrwają prace budowlane realizowane przez Budimex na wschodniej obwodnicy Oleśnicy w woj. dolnośląskim. Mimo okresu zimowego budowa jest realizowana zgodnie z harmonogramem, a trzy i półkilometrowa droga wojewódzka nr 451 zostanie oddana do ruchu w IV kwartale 2021 roku.\n30 grudnia 2020 A1 już bez wąskich gardeł i z dwoma pasami ruchu w każdą stronę\n29 i 30 grudnia na budowie odcinka A1 Tuszyn – Piotrków Budimex oddał do eksploatacji dwa kluczowe węzły: Piotrków Zachód (połączenie budowanej A1 z S8) i Piotrków Południe (tzw. największe rondo Europy).\n28 grudnia 2020 Węzeł kolejowy Gdynia Port zmodernizowany już w 30%\nTrwa przebudowa węzła kolejowego Gdynia Port. Realizację projektu pn. „Poprawa dostępu kolejowego do portu morskiego w Gdyni” na zlecenie PKP Polskie Linie Kolejowe S.A, wykonuje firma Budimex. Generalny wykonawca przeprowadził już ponad 30 procent wszystkich prac objętych kontraktem. Głównym celem budowy jest poprawa przepustowości strategicznego węzła kolejowego i zwiększenie ilości transportowanych ładunków. Projekt za 1,5 mld zł netto współfinansowany jest ze środków unijnych instrumentu CEF „Łącząc Europę”.\n22 grudnia 2020 Pierwsza synchronizacja nowego bloku energetycznego w Elektrowni Turów\n18 grudnia 2020 Budimex podpisał umowę na budowę obwodnicy miejscowości Smolajny\nW dniu 17 grudnia 2020 roku Budimex podpisał umowę z olsztyńskim oddziałem Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad na budowę obwodnicy Smolajn w ciągu drogi krajowej nr 51. Kontrakt o wartości blisko 26 mln zł generalny wykonawca zrealizuje w ciągu 16 miesięcy z wyłączeniem miesięcy zimowych.\n18 grudnia 2020 Budimex wybuduje Dworzec Metropolitalny w Lublinie\nW dniu 18 grudnia 2020 roku generalny wykonawca podpisał umowę z Zarządem Dróg i Mostów oraz Zarządem Transportu Miejskiego w Lublinie na wykonanie Zintegrowanego Centrum Komunikacyjnego (ZCK). Oferta Budimeksu została ogłoszona jako najkorzystniejsza w przetargu rozstrzygniętym w październiku tego roku.\n14 grudnia 2020 Przebudowa DK12 w Chełmie wyprzedza harmonogram\n10 grudnia 2020 Budimex podpisał umowę na budowę odcinka S19 Via Carpatia na Podlasiu\nDziewiątego grudnia 2020 roku Budimex podpisał umowę z białostockim oddziałem Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad na zaprojektowanie i wybudowanie trasy ekspresowej S19 na odcinku od węzła Białystok Zachód (bez węzła) do węzła Białystok Księżyno (z węzłem). Wartość inwestycji to 469,1 mln zł netto.\n4 grudnia 2020 Budimex rozpoczyna budowę nowego Kolektora Wiślanego w Warszawie\n30 listopada 2020 Budowa szpitala tymczasowego w Białymstoku zrealizowana przed terminem\n27 listopada 2020 Strategiczny inwestor Budimeksu przekazał 875 tys. zł dla polskiego PCK na walkę z pandemią\nFerrovial – strategiczny inwestor Budimeksu, wsparł Polski Czerwony Krzyż kwotą 875 000 zł. Razem z generalnym wykonawcą przekazali łącznie 4 mln zł na walkę z koronawirusem.\n24 listopada 2020 Dom z Serca już stoi\n19 listopada 2020 Postęp prac na obwodnicy Wałbrzycha\n6 listopada 2020 Budimex dla natury - 20 budek lęgowych dla ptaków trafiło Lublina\nW Parku Ludowym, który jest przebudowywany przez Budimex, pracownicy firmy zamontowali 20 drewnianych domków dla ptaków. Budki lęgowe zostały ręcznie wykonane przez dzieci ze Stowarzyszenia Siemacha, którego partnerem jest generalny wykonawca. Ochrona środowiska naturalnego to jedno z proekologicznych działań jakie Budimex wdraża w ramach swojej strategii CSR-owej.\n6 listopada 2020 Spadła liczba wypadków i poszkodowanych na budowach w Polsce\n30 października 2020 #DomZSerca dla 16-osobowej rodziny\n28 października 2020 Wyniki Grupy Budimex po III kwartałach 2020 roku\nBudimex wypracował po III kwartałach 2020 roku wyższą sprzedaż i lepszą rentowność. Stabilny poziom portfela zamówień pozwala na w pełni efektywne wykorzystanie zasobów. Podpisane długoterminowe kontrakty drogowe i kolejowe pozwolą na utrzymanie odpowiedniego portfela zamówień w obszarze inżynieryjnym w perspektywie przynajmniej kilkunastu miesięcy.\n22 października 2020 Budimex zrealizuje 122-kilometrowy gazociąg Goleniów – Ciecierzyce, jeden z odcinków gazociągu Goleniów – Lwówek dla Gaz System\n21 października 2020 Szpital w Wejherowie ma swoją Strefę Rodzica!\nNa oddziale pediatrycznym powstała bajkowa przestrzeń dla najmłodszych pacjentów.


Drew odwiedza znanych zbieraczy i kolekcjonerów w nadziei na znalezienie rzadkich okazów. Niestety, choć tacy ludzie miewają w swoich kolekcjach prawdziwe skarby, bardzo niechętnie je sprzedają.\nSeria 8, Epizod 11\nPaul i ekipa nurków z urzędu celnego badają kadłub podejrzanego statku. Daryl i Rachael polują na południowoafrykańską jaszczurkę. Brendan zatrzymuje niezwykłą Francuzkę.\nJeden z oficerów upiera się przy rewizji bagażu pewnego bardzo opornego podróżnika. W Detroit pewien niecierpliwy człowiek wędruje na spotkanie z przeznaczeniem. W Nowym Jorku przesłuchiwany jest ktoś, kto podejrzanie często odwiedza kraje słynące z produkcji narkotyków.\nNa lotnisku JFK pojawia się pasażer autobusu, wyposażony w przedziwne mikstury. W Chicago pies straży granicznej znajduje sporo gotówki, zaś w Detroit pojawia się podejrzany samochód, który raczej nie zostanie przepuszczony przez granicę.\nSeria 14, Epizod 5\nW kontenerze miał być sprzęt AGD i pralki — ale prześwietlenie pokazuje dużą ilość materii organicznej. Zawartość, zdaniem straży granicznej, może być warta miliony na czarnym rynku.\nSeria 14, Epizod 6\nFrancuski zawodnik MMA twierdzi, że przyjechał na wakacje, ale straż graniczna ma informacje, że bierze on udział w nielegalnych transakcjach.\nSeria 14, Epizod 7\nMłoda Brazylijka przyjeżdżająca do Nowej Zelandii zostaje złapana z czymś, co wygląda na zestaw do zażywania kokainy. Ale dopiero potem strażnicy znajdują przy niej coś naprawdę wyjątkowego...\nSeria 14, Epizod 8\nMężczyzna skazany za przemyt narkotyków wraca do Australii po 15 latach, po raz pierwszy od aresztowania. Kiedy podczas przeszukania bagaży zaczyna się denerwować, strażnicy robią się podejrzliwi.\nSeria 4, Epizod 4\nPaul ma zatrzymane prawo jazdy — ale dziś po pracy wypił cztery piwa, wsiadł za kierownicę... i trafił prosto na policyjną kontrolę. W dodatku jest przekonany, że winni są wszyscy, tylko nie on.\nSeria 4, Epizod 5\nKaren nigdy nie dostała mandatu i nie złamała prawa. Dziś jednak bawiła się na 40. urodzinach koleżanki i po kilku drinkach zaryzykowała jazdę do domu...\nOpowiadamy o porywaczach, którzy uwielbiają uprowadzać i zabijać ofiary. Wśród nich - Robert Black, brytyjski pedofil i seryjny zabójca, który działał bez przeszkód przez kilkadziesiąt lat.\nMłoda matka znika z domu, w którym przebywała z przyjaciółmi. Dwa i pół roku później policja znajduje jej ciało zakopane w ogródku pobliskiego pensjonatu.\nSeria 12, Epizod 9\nSeria 12, Epizod 10\nKlienci przynoszą kolekcję listów, pamiętników i dokumentów jednego ze swoich przodków z czasów Wojny Secesyjnej. Kolekcjoner chce sprzedać działający aparat fotograficzny z XIX w.\nAutentyczność listu autorstwa Harryego Houdiniego potwierdza jego żyjący krewny. Na sprzedaż jest także zestaw do tenisa stołowego z Igrzysk Olimpijskich w Atlancie w 1996 r.


Zwiastun filmu „Sonic the Hedgehog” – „To wszystko na co cię stać?” – Geex\nGeex » Lifestyle » Zwiastun filmu „Sonic the Hedgehog” – „To wszystko na co cię stać?”\nSonic wbiega na srebrny ekran…\nOd swojego debiutu w 1991 roku Sonic odniósł wiele sukcesów, zajmując wysokie miejsca na listach ulubionych postaci z gier i stając się znakiem rozpoznawczym Segi. Choć na ekranie pojawił się już w 1993 roku, w kreskówce Adventures of Sonic the Hedgehog, nadchodzący film jest pierwszą aktorską, wysokobudżetową produkcją z jego udziałem.\n— Sonic The Hedgehog (@SonicMovie) 30 kwietnia 2019\nPrócz Sonica, któremu głosu użycza komik i aktor Ben Schwartz, na ekranie zobaczymy też m.in. pomagającego mu szeryfa Wachowskiego, w którego wciela się James Mardsen znany jako Cyclops z serii X-men. Przede wszystkim jednak w filmie pojawi się arcywróg jeża, czyli doktor Robotnik. Wąsatego szalonego geniusza gra nie kto inny, jak tylko Jim Carrey. Aktor, który uprzykrzał już życie Mrocznemu Rycerzowi, szalał jako posiadacz pewnej maski i usiłował zniszczyć Boże Narodzenie, zdecydowanie kradnie show w zaprezentowanym trailerze.\n… i nie słyszy (póki co) oklasków\nReakcje na opublikowany materiał nie są jednak najlepsze. Portal Gram.pl w swojej notce zwrócił uwagę na olbrzymią liczbę negatywnych ocen na YouTube. Spora krytyka wylewa się też z komentarzy na profilu Paramount Pictures na Facebooku. Duża część zarzutów dotyczy wyglądu Sonika, a poszczególni fani wieszczą kasową klapę filmu i sugerują, że lepiej byłoby wypuścić go od razu na DVD.\nJest jeszcze gra\nCzy faktycznie będzie tak źle? Przekonamy się 8 listopada. Tymczasem już 21 maja debiutuje kolejna gra z Sonikiem w roli głównej, przygotowywana przez Sumo Digital dla Segi. W Team Sonic Racing zasiąść będzie można za kierownicami samochodów wyścigowych, a zawodnicy to piętnaście postaci znanych z universum niebieskiego jeża. Nacisk ma być położony na grę zespołową i tryb multiplayer. GameSpot Gameplay zaprezentował ponad ośmiominutowy materiał z rozgrywki, który spotkał się ze zdecydowanie lepszym przyjęciem niż zwiastun filmu.\nTeam Sonic Racing będzie dostępny zarówno w wersjach na konsole – Nintendo Switch, PS4, Xbox One – jak i na peceta.\nJak się Wam podobają sonikowe newsy? Bardziej czekacie na film czy na grę? Posiadacze Xboxa oraz abonamentu Xbox Live Gold czas oczekiwania mogą umilić sobie graniem w tytuły oferowane w ramach Games with Gold.\nŹródła: The Hollywood Reporter, Gram.pl, My Nintendo News, GameSpot Gameplay\nThe Outer Worlds 2 zmienia wydawcę i może stać się… Private Division, które formalnie należy do Take-Two, wydało The Outer…


Nie można się oderwać. To książka do której na pewno wrócę.\nzabawna i szczera. momentami trochę o niczym. ale za taki luz na bank Czechy zaczną się nawracać. szacunek za tak pozytywną pozycję literacką, która u...


J819 - Place zabaw - Urządzenia ruchome - Bujaki\nBujaki - J819\nDom Produkty Place zabaw Urządzenia ruchome Bujaki J819\nStworzyliśmy artykuł J819 w naszej gamie "Bujaki". Ten moduł jest dostępny od 2 roku życia. Może pomieścić do 1 użytkownika.\nWymiary modułu to: szerokość: 0,97 m, głębokość: 0,30 m, wysokość: 0,85 m. Wysokość swobodnego upadku wynosi 0,60 m.\nWaga całkowita : 30,21 g


•Sobory powszechne w starożytności (Sobór w Nicei, w Konstantynopolu, w Efezie i in.)\n•Pierwsi chrześcijanie - historia, jak żyli\n•Święta księga buddyzmu - zasady wiary\nSzyici stanowią jeden z głównych odłamów islamu i zaliczani się do nurtu ortodoksyjnego. Ugrupowanie to uformowało się w toku walk politycznych o władzę w początkowym okresie religii muzułmańskiej – po śmierci Mahometa część muzułmanów uważała, że następcą Proroka powinien zostać Ali, jego zięć i mąż córki Fatimy. Większość wybrała jednak Abu Bakra. Ci, którzy uznali go za uzurpatora, stworzyli stronnictwo zwane szyitami, czyli „zwolennikami” (shiah) Alego.\nAli objął władzę jako czwarty z kolei kalif sprawiedliwy dopiero w 656 r. Kiedy jednak po jego śmierci w 661 r. kalifat trafił w ręce Mu’awiji ibn Abi Sufjana, a potomków Alego i Fatimy pominięto, drogi sunnitów i szyitów zaczęły się rozchodzić na dobre. Decydującym wydarzeniem w tej kwestii była bitwa pod Karbalą (10 X 680 r.), kiedy to Husajn ibn Ali, wnuk Mahometa, został zamordowany przez wojska kalifa umajjadzkiego, Jazida I. Przyczyną starcia i w konsekwencji śmierci Husajna była jego odmowa złożenia przysięgi wierności Jazidowi. Od bitwy pod Karbalą szyici za politycznego i duchowego przywódcę zaczęli uznawać imama (potomka Alego w linii męskiej), nie kalifa. W konsekwencji przez wieki byli prześladowani, szczególnie za kalifatu


Jesteś tutaj: Start Nasza szkoła czyta dzieciom\nUtworzono: piątek, 02, październik 2015\n30 września rozpoczęliśmy w naszej szkole akcję głośnego czytania dzieciom pt. ,,Nasza szkoła czyta dzieciom”. Jest to przedsięwzięcie skierowane do uczniów kl. I – III, gdzie będą mieć możliwość wysłuchania pięknych i wartościowych bajek, baśni, wierszy oraz opowiadań czytanych przez dyrekcję, grono pedagogiczne, rodziców, a także zaproszonych gości.\nGłośne czytanie sprzyja:\nwszechstronnemu rozwojowi dziecka – rozwija mózg, pamięć, wyobraźnię,\nkoncentruje uwagę, kształtuje procesy myślowe,\ndoskonali umiejętności językowe,\nwzbogaca słownictwo dzieci,\ndostarcza wszechstronnej wiedzy,\nwpływa na wychowanie poprzez ukazywanie pozytywnych wzorców zachowań, uczy empatii.\nDoceniając znaczenie głośnego czytania dzieciom, będzie ono odbywać się dwa razy w miesiącu od września 2015 r. do czerwca 2016 r. Będą też prowadzone inne elementy tego projektu m.in. konkursy, wystawy itp., które ubogacą nasze działania.\nPierwsze spotkanie poprowadziła pani Bożena Momot, która zaprezentowała baśń pt. „Jak sprytna Katarzyna oduczyła króla skąpstwa” oraz wiersz pt. „Dwa jeże”, który był dedykowany chłopcom z okazji Dnia Chłopaka.\nByło to miłe i niezapomniane przeżycie.\nKoordynatorami akcji są nauczycielki edukacji wczesnoszkolnej: p. Jolanta Bednaruk vel Bednarczuk, p. Jolanta Sieczkowska, p. Krystyna Wróbel oraz bibliotekarka – p. Bożena Momot.


EBC przyspieszy zakupy, euro przecenione : aleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów\naleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów Tylko u nas EBC przyspieszy zakupy, euro przecenione\nEuro przecenione po zapowiedzi zwiększenia zakupów w ramach programu QE EBC, by zmniejszyć je podczas wakacyjnego handlu ze zmniejszoną płynnością na rynkach obligacji. Dobre ceny do odnowienia długich pozycji we wspólnej walucie. Złoty też w najbliższych dniach straci do euro, będzie stabilny do dolara.\nWydarzenia na rynkach we wtorek zdominowały dwa wydarzenia – wypowiedź członka Europejskiego Banku Centralnego (EBC) B. Coeure oraz publikacja danych z amerykańskiego rynku nieruchomości. Oba pozytywnie oddziaływały na dolara i nastroje na rozwiniętych rynkach, choć dla aktywów emerging markets ich wydźwięk ma przeciwnie skierowany wektor oddziaływania.\nCoeure powiedział, że w maju i czerwcu EBC skupi aktywa za kwotę nieco większą niż przewidziane 60 mld EUR miesięcznie antycypując obniżenie płynność na rynkach w okresie wakacyjnym. W reakcji na tę wypowiedź wspólna waluta wyraźnie straciła na wartości, zyskały zaś europejskie obligacje. Krótkoterminowo jest to pozytywna informacja dla rynku długu, choć w perspektywie powyżej 2 miesięcy może oznaczać nasilenie wyprzedaży papierów. Oznacza wyższą płynność w najbliższych tygodniach, ale nieco niższą aktywność EBC w lipcu i sierpniu, co wraz ze zbliżaniem się terminu pierwszej podwyżki stóp procentowych w USA (prawdopodobnie w połowie września) zapowiada bardzo gorący III kw. br.\nDane z rynku nieruchomości w USA podsyciły oczekiwania, że Fed nie będzie zwlekał z rozpoczęciem cyklu zacieśniania polityki pieniężnej poza wrzesień, co negatywnie wpłynęło na szeroko pojęte rynki wschodzące (w tym złotego). Liczba rozpoczętych budów domów w Stanach Zjednoczonych wzrosła w kwietniu o 20,2 proc. m/m do 1135 tys. w ujęciu anualizowanym (an.) – najwięcej od listopada 2007 r., po zrewidowanej w górę zwyżce o 4,9 proc. w marcu, dając solidne podstawy, by oczekiwać, że jedno z najsłabszych ogniw amerykańskiej gospodarki odradza się. Kilka solidnych odczytów o aktywności na rynku domów, przy braku poważniejszych rozczarowań, jeśli chodzi o rynek pracy, przemysł i konsumpcję (najbardziej prawdopodobny scenariusz), może przesądzić o wrześniowym terminie podwyżki oprocentowania. O dobrych perspektywach rynku nieruchomości w kolejnych miesiącach świadczy wysoka dynamika wzrostu wydanych na budowy pozwoleń (10,1 proc. m/m do 1143 tys. an. – najwyższy poziom od czerwca 2008 r.).\nZ punktu widzenia przyszłości polityki monetarnej w USA ważna może być dzisiejsza publikacja sprawozdania z kwietniowego posiedzenia Fed (o 20.00). Poznamy szczegóły opinii poszczególnych członków Komitetu. Przełomu z pewnością minutes nie przyniosą. Być może jednak znajdą się pewne stwierdzenia rozjaśniające nieco sytuację. Wraz z piątkowym wystąpieniem J. Yellen w Providence, może to być całkiem spora dawka nowych informacji. A tym samym impuls do utrzymania wysokiej zmienności na rynkach.


Minimalizm a ogrzewanie - czym zastąpić kaloryfery? - Design\nMinimalizm a ogrzewanie - czym zastąpić kaloryfery?\n27 kwi 2017 12:25\nfot mat. prasowe 3THERMO\nGrzejniki podtynkowe mogą być jednym ze sposobów na oszczędną i nowoczesną aranżację wnętrz.\nZrezygnować z tego, z czego zrezygnować można, a w urządzaniu wnętrz kierować się prostotą i funkcjonalizmem - oto najważniejsze założenia stylu minimalistycznego, który jako jeden z nielicznych większą wagę przywiązuje do tego, co pozostaje niewidoczne, a zdecydowanie mniejszą do dodatków. Ta cecha odróżnia go od innych stylów, w których atmosferę wnętrza osiąga się zwykle za pomocą ozdób, obrazków, ramek i wielu innych dekoracji. W minimalistycznych wnętrzach o klimacie miejsca decydują nie dodatki, a przede wszystkim stonowane barwy, geometryczne meble, a także inteligentne rozwiązania poprawiające jakość życia. I właśnie z tego względu grzejniki podtynkowe wpisują się w tę koncepcję idealnie.\nI tak grzejniki podtynkowe marki 3Thermo zostały opracowane, aby powiększać przestrzeń wnętrza. System wykorzystuje do emisji ciepła specjalne radiatory, które można zatopić w tynku, przykryć płytami gips-karton lub okładzinami betonowymi, dzięki czemu rezygnacja z kaloryferów staje się faktem, wnętrze zyskuje więcej przestrzeni i inteligentny system grzewczy, w pełni dostosowujący się do indywidualnych wymagań.


Jak się zmienią zasady zdobywania prawa jazdy - Prawo i wymiar sprawiedliwości - GazetaPrawna.pl - wiadomości, notowania, kursy, praca, emerytury, podatki -\nCzy szkolenie będzie zawsze przez internet\nCzy w każdej firmie organizującej kursy nauki jazdy będą mogły odbywać się zajęcia z części teoretycznej szkolenia przez internet?\nCzy zmienią się zasady egzaminowania\nCzytelnik zamierza zapisać się na kurs prawa jazdy. Spieszy się, bo słyszał, że po nowym roku będzie trudniej zdać na prawo jazdy. Czy zmienią się zasady egzaminowania?\nCzy szkoły podniosą jakość szkoleń\nKierowca ma pretensje, że szkoły nauki jazdy słabo uczą, a początkujący kierowcy popełniają wiele niebezpiecznych błędów na drodze. Czy wymagania względem szkół nauki jazdy będą wyższe?\nCzy liczba punktów karnych wzrośnie\nObecnie kierowca nie może przekroczyć 24 punktów karnych. Czy to prawda, że straci prawo jazdy dopiero po przekroczeniu 48 punktów karnych?\nCzy młody kierowca będzie miał opiekuna\nMłodzi kierowcy mają zostać objęci specjalnym nadzorem. Czy to oznacza, że będą jeździć z opiekunem?\nTo jest tylko część artykułu, zobacz pełną treść w e-wydaniu Gazety Prawnej: Jak się zmienią zasady zdobywania prawa jazdy


Wygrana Czarnych Gwiazd - Afryka.org | Fundacja Afryka Inaczej\nWygrana Czarnych Gwiazd\n4 czerwca 2011 • Sport\nafryka.org • Wiadomości • Sport • Wygrana Czarnych Gwiazd\nJest już znany wynik pierwszego meczu eliminacji Pucharu Narodów. W grupie I Ghana pokonała u siebie jedenastkę Konga 3:1. O wygraną “Czarnym Gwiazdom” nie było jednak wcale łatwo. Przyznał to po meczu kapitan gospodarzy John Mensah.\n– Po wygraniu wyjazdowego spotkania 3:0 oczekiwaliśmy łatwego zwycięstwa u siebie. Tymczasem przeżyliśmy kilka strasznych momentów. Szczególnie w pierwszej połowie nie było nam łatwo – przyznał jeden z liderów “Czarnych Gwiazd”.\nĆwierćfinalista ostatniego mundialu dopiero w drugiej połowie wziął się do solidnej pracy i dzięki trafieniom Isaaca Vorsaha, Prince Tagoe i Emmanuel Agyemang Badu zapewnił sobie trzecią wygraną w eliminacjach.\nDziś w drugim spotkaniu tej grupy ekipa Suazi podejmuje Sudan. Dziś też kolejne interesujące mecze z hitem Kamerun – Senegal na czele!\nGhana – Kongo 3:1\nSuazi – Sudan\n1. Ghana 4 10 9-1\n2. Sudan 3 7 5-0\n3. Kongo 4 3 4-9\n4. Suazi 3 0 1-9


5,27 (26 ocen\ti\t6 opinii) Zobacz oceny\nOdszedłeś, dlaczego mi to zrobiłeś, dlaczego? Powiesz, czemu nie walczyłeś, dlaczego? Starałem się jak mogłem, ty mi pomogłeś, ja ci nie zdołałem. Wiesz, może jeszcze mnie słyszysz, w jakiś sposób to zapamiętasz, ja ciebie pokochałem, jak syna. A przecież ja nie jestem zdolny do kochania, nie umiem, nie potrafię, ale ty...Ty mnie nauczyłeś, chociaż nic nie mówiłeś, nawet nie wiem, czy mnie słyszałeś, czy mnie widziałeś. Ale mi pomogłeś, wybrałeś inną drogę, może tam, gdzie teraz jesteś będzie ci lepiej. Ja zrozumiałem, że umiem kochać, że nigdy nie byłem tym za kogo się uważałem. Byłem kimś innym, podtrzymałeś mój związek, ale tylko na chwilę, ale Louis nie zapomnij tego, nigdy. Byłem przy tobie i zawsze będę myślami...\nGdybym miała przedstawić bohatera, zrobiłabym to w taki właśnie sposób. Nie umiem wyrazić słowami tego, co teraz czuję. W taki właśnie sposób odbieram postać, głównego bohatera, który nosi imię- Rene Gardel. Sama nie wiem, w jaki sposób mam go ocenić, gdybym mogła przełożyć na słowa, jego kłębiące się uczucia, tak by to wszystko wyglądało. Z pozoru zwykły człowiek, wykonujący dość niezwykły zawód, mianowicie jest on lalkarzem, którego zadaniem jest zabawiać chore dzieci w szpitalach i hospicjach.\nTo nie jest tylko historia, to opowieść o nadziei, nadziei na lepsze życie i na miłość. Zawsze gdzieś czeka na nas mała radość, kto wie, może czeka gdzieś za rogiem, aby nagle wyjść i schwytać w swoje objęcia. Kto wie...\nZ dnia na dzień Rene dowiaduje się czegoś nowego o sobie, mimo że zna swoją historie na pamięć. Dopiero teraz uświadamia sobie niektóre fakty, z życia wzięte. Buduje swoje życie na nowo, stara się na nowo zacząć kochać. Tęskni i dopiero teraz wie, jakie błędy popełnił. Buduje teraźniejszość z przeszłości. I na tym polega cała akcja tej książki.\nSpotkałam się z wieloma opiniami, gdzie czytelnicy mówią, że wątek nastolatka pogrążonego w śpiączce jest zupełnie zbędny. Ja się z tym absolutnie nie zgadzam. Gdyby nie pojawiły się ten momenty, cała historia nie nabrałaby tempa i zatraciłam tę nutkę ciekawości, bo ja do ostatnich stron byłam przede wszystkim zainteresowana tym, w jaki sposób autor zakończy rolę chłopca w książce. To nadawało lekkiej pikanterii całej historii.\nNie ma się co oszukiwać, ta książka nie jest powszechnie znana i nie króluje na liście światowych bestsellerów. Autor Nadziei na Miłość jest profesorem literatury i teatrologii. Napisał ponad dwadzieścia książek, obecnie naucza w liceum. Jego powieść effroyables jardins przetłumaczono na ponad osiemnaście języków, została ona przeniesiona na wielki ekran przez Jeana Backera. Niestety omawiana przeze mnie książka nie odniosła takiego sukcesu, chociaż nie wiem czy nadawałaby się ona na film. Mimo że czyta się ją bardzo lekko z każdą chwilą poznaje się na nowo bohatera, jest ona cały czas utrzymana bardziej w rodzaju przemyśleń niż sceny akcji. Może skłonić czytelnika do deliberacji nad swoją historią i to przede wszystkim mi się w tym podobało. Cała historia może się wydawać lekko monotonna, ale z czasem się rozkręca i zakończenie nie jest takie ,jakby się po tej książce oczekiwało. Jednak po bliższy zaprzyjaźnieniu się z tą historią, każdy może znaleźć coś dla siebie. Nie każdemu przypadnie do gustu ta książka, ale jak wiadomo wszyscy czytelnicy się od siebie różnią.