Budowa sklepów internetowych dodano: 2015-11-13\nNasza agencja interaktywna Expromo ze Szczecina to miejsce, w jakim mogą Państwo liczyć na niezwykle profesjonalne usługi w niezwykle dobrej cenie. Proponujemy naszym klientom: - strony www nowocze (...)\nWindykacja w Danii TENET dodano: 2015-11-13\nSzukacie Państwo specjalistów od zagranicznej windykacji? Kancelaria Finansowa Tenet to: - niska prowizja - bardzo dobry kontakt - szybkie działanie Umiejętności, podejście oraz doświadczenie (...)\nStojaki na rowery - producent dodano: 2015-11-12\nMetalMix ślusarstwo produkcyjne w profesjonalnym wydaniu. Co możesz u nas kupić? - blokady parkingowe, np. w wersji składanej lub stałej, - stojaki rowerowe wolnostojące lub modułowe, - kosz (...)\nusługi » szukam » różne\nCandy bar z belgijską czekoladą - caffe24.pl dodano: 2015-11-12\nJako firma zajmujemy się organizacją czekoladowych eventów, a konkretnie wypożyczaniem czekoladowych fontann oraz dystrybucją jadalnych artykułów dekoracyjnych z belgijskiej czekolady. Zapraszamy do s (...)\nStomatolog Krystyna Domagała - wybielanie dodano: 2015-11-12\nLekarz stomatolog Krystyna Domagała to doświadczony dentysta z wieloletnim stażem. Prowadzi ona w Legnicy gabinet medycyny estetycznej oraz gabinet stomatologiczny. Główna specjalność gabinetu to medy (...)\nProducent opakowań - opakowania.jaworzno.pl dodano: 2015-11-12\nJesteśmy firmą z Jaworzna, która swym klientom proponuje niezwykle fachowe i profesjonalne usługi związane z opakowaniami. Mogą nam Państwo zlecić: - usługi projektowania graficznego, - projekty opak (...)\nFocis - eleganckie kominki dodano: 2015-11-09\nNasze przedsiębiorstwo Focis z Dolnego Sląska jest miejscem, w jakim mogą Państwo już dziś zamówić dla siebie profesjonalne usługi i produkty związane z kominkami. Proponujemy: - różnego typu komink (...)\nEkeskluzywne wizytówki dodano: 2015-11-09\nDrukarnia internetowa AGAnet zaprasza Państwa do złożenia zamówień na wizytówki i inne usługi wydawnicze i poligraficzne drogą internetową. Zamówienia wysyłane są do klientów kurierem. Oprócz wizytówe (...)


Działka na sprzedaż, Kłodzki, Stronie Śląskie gm, Stronie Śląskie\nNumer zlecenia WOKO521\n600 000 PLN 76 za m2\n7 896 m2 Przeznaczenie:\nDziałka zlokalizowana we wschodniej części miasta, w niedalekim sąsiedztwie drogi wylotowej w kierunku ośrodka narciarskiego Czarna Góra. Dojazd do działki drogą asfaltową. Działka kształtem zbliżona do prostokąta, w części zabudowana kondygnacja podziemną planowanego wcześniej budynku mieszkalnego z garażami podziemnymi. Teren objęty jest zapisami Miejscowego Planu Zagospodarowania Przestrzennego miasta i gminy Stronie Śląskie i oznaczony jako M.5.UT. - usługi turystyki i urządzenia rekreacyjne. Wysokość zabudowy: do 19 metrów. Dla terenu wykonano koncepcję zabudowy budynkiem hotelowym na bazie zrealizowanej kondygnacji garażu. uzupełnieniem samego budynku hotelu są: tereny rekreacyjne (boiska sportowe, mini golf, plac zabaw dla dzieci), parking terenowy, oraz rezerwa pod ew. rozbudowę inwestycji.\nNumer zlecenia: WOKO521\n7 896.0 m2 Przeznaczenie:\nKłodzki, Stronie Śląskie gm, Stronie Śląskie\nPowierzchnia: 7 896 m2


Hipnotyzujący wzór Polka Dots, zabawny, lekki i zawsze bardzo modny. Projektantka Carolina Hererra poświęciła mu kilka swoich kolekcji sukienek i dodatków - nie potrzeba więcej dowodów, że jest on niezwykle atrakcyjny i twarzowy.\nBandana Dr.Bacty Polka Dots Mint\nHipnotyzujący wzór Polka Dots, zabawny, lekki i zawsze bardzo modny. Projektantka Carolina Hererra poświęciła mu kilka swoich kolekcji sukienek i dodatków - nie potrzeba więcej dowodów, że jest on niezwykle atrakcyjny i twarzowy. Poczuj się więc jak na wybiegu nosząc dumnie i zawadiacko, tak jak lubisz, wielofunkcyjną bandanę Dr.Bacty w wesołe kropki.\nPolka Dots Mint


UCHWAŁA NR XXIV/195/05 Rady Gminy Stare Czarnowo z dnia 29 kwietnia 2005r. w sprawie uchylenia uchwał Rady Gminy Stare Czarnowo w sprawie przystąpienia do sporządzenia zmian w planie zagospodarowania - BIP Urząd Gminy w Starym Czarnowie\nUCHWAŁA NR XXIV/195/05 Rady Gminy Stare Czarnowo z dnia 29 kwietnia 2005r. w sprawie uchylenia uchwał Rady Gminy Stare Czarnowo w sprawie przystąpienia do sporządzenia zmian w planie zagospodarowania\nUCHWAŁA NR XXIV/195/05\nw sprawie uchylenia uchwał Rady Gminy Stare Czarnowo w sprawie przystąpienia do sporządzenia zmian w planie zagospodarowania przestrzennego Gminy Stare Czarnowo.\nNa podstawie art.18 ust.2 pkt 5 ustawy z dnia 8 marca 1990 r. o samorządzie gminnym (Dz. U. z 2001 r. Nr 142, poz.1591; z 2002 r. Nr 23, poz. 220, Nr 62, poz. 558, Nr 113, poz. 984, Nr 153, poz. 1271, Nr 214, poz. 1806; z 2003 r. Nr 80, poz. 717, Nr 162, poz. 1568, z 2004 r. Nr 102, poz. 1055, nr 116, poz.1203 ) oraz art.14 ustawy z dnia 27 marca 2003 r. o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym (Dz. U. Nr 80 z 2003 r., poz. 717 z późniejszymi zmianami) Rada Gminy Stare Czarnowo uchwala, co następuje:\n§ 1. Uchyla się w całości uchwały:\nNr XI/76/95 Rady Gminy Stare Czarnowo z dnia 10 listopada 1995 r. w sprawie przystąpienia do sporządzenia zmian w miejscowym planie zagospodarowania przestrzennego Gminy Stare Czarnowo,\nNr XVII/103/96 Rady Gminy Stare Czarnowo z dnia 10 października 1996 r. w sprawie przystąpienia do sporządzenia zmian w miejscowym planie zagospodarowania przestrzennego miejscowości Stare Czarnowo,\nNr XVII/109/96 Rady Gminy Stare Czarnowo z dnia 10 października 1996 r. w sprawie przystąpienia do sporządzenia zmian w miejscowym planie zagospodarowania przestrzennego Gminy Stare Czarnowo\nNr XXV/149/97 Rady Gminy Stare Czarnowo z dnia 28 listopada 1997 r. w sprawie przystąpienia do sporządzenia zmian w miejscowym planie zagospodarowania przestrzennego Gminy Stare Czarnowo,\nNr IV/23/2002 Rady Gminy Stare Czarnowo z dnia 30 grudnia 2002 r. w sprawie przystąpienia do sporządzenia zmian w miejscowym planie zagospodarowania przestrzennego Gminy Stare Czarnowo,\nNr IV/24/2002 Rady Gminy Stare Czarnowo z dnia 30 grudnia 2002 r. w sprawie przystąpienia do sporządzenia zmian w miejscowym planie zagospodarowania przestrzennego Gminy Stare Czarnowo,\nNr IV/25/2002 Rady Gminy Stare Czarnowo z dnia 30 grudnia 2002 r. w sprawie przystąpienia do sporządzenia zmian w miejscowym planie zagospodarowania przestrzennego Gminy Stare Czarnowo,\nNr IV/26/2002 Rady Gminy Stare Czarnowo z dnia 30 grudnia 2002 r. w sprawie przystąpienia do sporządzenia zmian w miejscowym planie zagospodarowania przestrzennego Gminy Stare Czarnowo,\nNr IV/28/2002 Rady Gminy Stare Czarnowo z dnia 30 grudnia 2002 r. w sprawie przystąpienia do sporządzenia zmian w miejscowym planie zagospodarowania przestrzennego Gminy Stare Czarnowo,\nNr IV/29/2002 Rady Gminy Stare Czarnowo z dnia 30 grudnia 2002 r. w sprawie przystąpienia do sporządzenia zmian w miejscowym planie zagospodarowania przestrzennego Gminy Stare Czarnowo.\ndo uchwały nr XXIV/195/05\nProcedura wprowadzenia zmian do planu na podstawie uchwał Nr XI/76/95, Nr XVII/103/96, Nr XVII/109/96, Nr XXV/149/97, Nr IV/23/2002, Nr IV/24/2002, Nr IV/25/2002, Nr IV/26/2002, Nr IV/28/2002 i Nr IV/29/2002 Rady Gminy Stare Czarnowo w sprawie przystąpienia do sporządzenia zmian w miejscowym planie zagospodarowania przestrzennego Gminy Stare Czarnowo, dla określonych w powyższych uchwałach obszarów nie została dotychczas rozpoczęta.\nRównież dot. to uchwał o numerach: IV/27/2002 i Nr IV/30/2002, które straciły moc podczas podejmowania uchwały w sprawie przystąpienia do sporządzenia miejscowych planów zagospodarowania przestrzennego dla części obrębu Stare Czarnowo i Kołowo z dnia 31.01.2005 r. - Nr XXII/180/0 i 181/05 W związku z powyższym po wejściu w życie ustawy z dnia 27 marca 2003 r. o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym (Dz. U. Nr 80 z 2003 r., poz. 717 z późniejszymi zmianami) i mając na uwadze brzmienie art. 14 ust. 3 ustawy, kontynuowanie prac planistycznych dla przedmiotowych obszarów na podstawie powyższych uchwał nie jest możliwe.\nDodanie dokumentu: Administrator Serwisu 12-05-2005 11:40\nOstatnia aktualizacja: - 12-05-2005 11:40


Czytelnicze podsumowanie września 2015 | Zaczytana Dolina – recenzje książek i nie tylko\nWrzesień za nami, pora więc go podsumować. We wrześniu udało mi się poprawić czytelniczy wynik, jaki osiągnęłam w sierpniu, z czego jestem bardzo zadowolona. Jeśli chcecie wiedzieć, jak wyglądał u mnie ubiegły miesiąc, czytajcie dalej! :)\nWe wrześniu udało mi się przeczytać 9 książek oraz opowiadanie. Były to kolejno:\nRywalki Kiera Cass (recenzja) - 336 stron (6/10)\nOsobliwy dom pani Peregrine Ransom Riggs (recenzja) - 400 stron (8/10)\nTajemnica Brokeback Mountain Annie Proulx (recenzja) - 80 stron (8/10)\nCo nas nie zabije David Lagercrantz (recenzja) - 504 strony (6/10)\nNieprzekraczalna granica Colleen Hoover (recenzja) - 304 strony (8/10)\nChce się żyć Maciej Pieprzyca (recenzja) - 256 stron (8/10)\nEperu Augusta Docher (recenzja) - 552 strony (7/10)\nUtrata Rachel Van Dyken (recenzja) - 304 strony (8/10)\nElita Kiera Cass (recenzja) - 328 stron (4/10)\nToxic Rachel Van Dyken (recenzja) - 344 strony (7/10)\nSuma przeczytanych stron to 3.408, co daje około 113 stron dziennie. Jest to wynik, z którego jestem niezwykle zadowolona. Wśród przeczytanych książek nie wyróżniła się jedna najlepsza, kilka uzyskało ode mnie ocenę 8/10. Najgorszą książką okazała się Elita, która uzyskała najniższą do tej pory ocenę na moim blogu, czyli 4/10. Tak prezentuje się stosik przeczytanych książek:\nWe wrześniu na moim blogu pojawiły się dwa tagi książkowe - Cat Book Tag oraz Medyczny tag książkowy. Nie pojawił się w zeszłym miesiącu post z cyklu Zaczytane pogaduszki. Uznałam, że okolice dwudziestego każdego miesiąca to trochę na niego za późno. W końcu pod koniec miesiąca pojawia się kilka innych stałych postów, więc żeby na początku miesiąca nie było tutaj ciszy, postanowiłam przesunąć ten cykl na dziesiątego każdego miesiąca.\nW zeszłym miesiącu na blogu pojawił się kolejny z moich osobistych rankingów, czyli TOP13 - Książki, które wzruszyły mnie do łez. Opublikowałam również tekst z przymrużeniem oka, jakim było Piekło książkoholika, czyli 5 rzeczy, które potrafią wyprowadzić z równowagi. Kolejną nowością były Nie tylko zaczytane polecajki, w których pisałam o znalezionych w sieci rzeczach, które przyciągnęły moją uwagę. Postaram się, by posty z tego cyklu pojawiały się co 2 tygodnie w soboty, wówczas z pewnością bez problemu znajdę ciekawe rzeczy, które mogłabym w nich umieścić. Gdybym miała publikować je co tydzień, w końcu mogłoby być tak, że linków szukałabym na siłę, a nie na tym mi zależy.\nWe wrześniu na blogu pojawiło się trochę zmian. Przede wszystkim zmieniłam grafikę tytułową. Zależało mi na czymś, co łączyłoby słowa mojej nazwy i kiedy znalazłam ten rysunek książki, który widzicie na górze, stwierdziłam, że jest po prostu idealny.\nZmianie uległo także tło bloga. Trochę kombinowałam w międzyczasie i parę razy je zmieniałam, aż w końcu uznałam, że takie neutralne dla oka, które jest obecnie, będzie najlepsze. Kiedyś pewnie zmienię szablon bloga, ale zanim do tego dojdzie, obecne tło pozostanie niezmienione (chyba ;) ).\nPostanowiłam również, że na końcu postów powinien pojawiać się podpis. Dzięki temu, tak mi się wydaje, posty zyskają bardziej przyjazny charakter. ;)\nOstatnią zmianą, a raczej nowością, jest założenie konta bloga na Instagramie. Długo broniłam się przed tym portalem, ale w końcu stwierdziłam, że warto pojawić się również i tam. Tak więc zapraszam serdecznie do obserwowania. :)\nWe wrześniu udało mi się zrealizować jedno z wyzwań książkowych, jakie podjęłam w tym roku. Wyzwaniem tym są 52 książki w 52 tygodnie. W ubiegłym roku ledwo, ledwo przekroczyłam tę magiczną liczbę, a w tym roku zaliczyłam ją w ciągu niecałych dziewięciu miesięcy. Spora w tym zasługa bloga, bo muszę czytać, by mieć o czym pisać. Ale jest to bardzo przyjemny rodzaj "przymusu". Jestem z siebie dumna, że tak szybko, w porównaniu z zeszłym rokiem, zaliczyłam to wyzwanie.\nNa koniec muszę powiedzieć o tym, że także we wrześniu mój blog osiągnął pięciocyfrową liczbę wyświetleń. Obecnie jest już ponad 11 tysięcy odsłon! Jestem z tego powodu przeszczęśliwa. Ogromnie cieszy świadomość, że ktoś czyta to, co tworzę. Mam już również 59 obserwatorów. Dziękuję wszystkim, że jesteście, wpadacie, czytacie i komentujecie!\nTak wyglądał mój czytelniczy i blogowy wrzesień. Mam nadzieję, że październik będzie równie dobry. A jak Wam minął zeszły miesiąc? Ile książek udało się Wam przeczytać? Zapraszam do komentowania! Możecie również w komentarzach wstawiać linki do Waszych podsumowań miesiąca.\nAutor: Marta Tadych o 11:00:00


Planowanie procesu rekrutacyjnego. Część 2. | Sales HR\nNie miałeś jeszcze okazji zapoznać się z pierwszą częścią poradnika? Znajdziesz go tutaj:\nJak zaplanować skuteczny proces rekrutacyjny? Cz. 1.\nKROK 4: STWORZENIE OFERTY PRACY I PYTAŃ REKRUTACYJNYCH\nOgłoszenie rekrutacyjne to swoistego rodzaju wizytówka firmy. Od tego, jak go przygotujesz, w dużej mierze zależeć będzie, jakich kandydatów przyciągniesz. Posiadając cele rekrutacyjne, dokładny opis stanowiska oraz idealnego kandydata, stwórz ofertę pracy. Ważne, by prezentowała kluczowe informacje z punktu widzenia kandydata, z drugiej – promowała markę firmy jako pracodawcy.\nNa pewno zauważyłeś, że coraz częściej stosuje się ogłoszenia rekrutacyjne w formie wideo. Taki format daje możliwość przedstawienia konkretnej oferty w przyciągający uwagę sposób, ale również prezentacji kultury organizacji oraz samego rekrutera czy pracowników.\nPosiłkując się specyfikacjami stanowiska i idealnego kandydata, ułóż pytania rekrutacyjne. Niech będą one przemyślane w taki sposób, by sprawdzały, czy osoba, z którą rozmawiasz, wpisuje się w zdefiniowane wcześniej oczekiwania. Rozważ zaproszenie kandydatów do rozwiązania zadania rekrutacyjnego.\nKROK 5: WYBÓR KANAŁÓW DOTARCIA\nSerwisy dedykowane osobom szukającym zatrudnienia to tylko jedna z wielu możliwości, które posiadasz. Pomyśl o publikacji oferty pracy również tu:\n• zakładka Kariera na stronie internetowej firmy\n• profile firmowe w mediach społecznościowych, w tym LinkedIn\n• serwisy i fora branżowe, grupy zawodowe w mediach społecznościowych\n• biura karier uczelni wyższych\nTo bardzo istotne, aby oferta znalazła się tam, gdzie najczęściej przebywa Twój idealny kandydat.\nKROK 6: DOBÓR NARZĘDZI\nZdecyduj, które narzędzia przydadzą Ci się w trakcie całego procesu rekrutacji. Może to być np. system do selekcji aplikacji typu ATS czy aplikacja do zarządzania projektem, pozwalająca lepiej kontrolować przebieg wszystkich etapów. Jeżeli spotkania z kandydatami mają się odbyć zdalnie, wybierz odpowiednią platformę lub komunikator. Do ewaluacji procesu oraz podniesienia candidate experience przyda się narzędzie do tworzenia ankiet, np. Google Forms. Efektywność poszczególnych kanałów dotarcia warto mierzyć za pomocą narzędzi analitycznych, jak choćby Google Analytics.\nKROK 7: OKREŚLENIE RAM CZASOWYCH I BUDŻETU\nJesteś już prawie na mecie planowania procesu rekrutacyjnego. Teraz pozostało Ci jedynie określić horyzont czasowy dla całego projektu, jak i dla poszczególnych zadań. Wstępnie załóż tygodniową liczbę rozmów z kandydatami i upewnij się, że Twój zespół będzie miał zarezerwowaną odpowiednią ilość godzin w grafiku. Pamiętaj, że im sprawniej przeprowadzona rekrutacja, tym mniejsze ryzyko, że utalentowany specjalista, z którym nawiązałeś kontakt, zostanie zatrudniony przez konkurencję.\nOstatnią kwestią jest budżet. Podlicz wszystkie koszty związane z publikacją i ewentualną promocją ogłoszenia, koszty pracy zespołu wyznaczonego do tego projektu oraz ceny wybranych narzędzi (np. platformy do selekcji kandydatów).\nPlanowanie procesu rekrutacyjnego wymaga poświęcenia sporej ilości czasu i wysiłku, jednak działanie to zaprocentuje w przyszłości. Mając zdefiniowane cele rekrutacji, zakres odpowiedzialności nowego pracownika oraz jego pożądane umiejętności, szybciej zidentyfikujesz najlepszego kandydata i zmniejszysz ryzyko błędnych decyzji personalnych. Ponadto unikniesz chaosu, który może towarzyszyć realizacji wieloetapowego projektu.


Barszcz na zapalenie trzustki: można lub nie jeść barszczu zielonego na chorobę trzustki? - Nieżyt żołądka May\ntłuczone ziemniaki i śmietana (obejmuje to również ser, który w przypadku choroby nie jest w ogóle przeciwwskazany);\nZapalenie trzustki czy można jeść barszcz\nNależy pamiętać, że klasyczny barszcz na choroby trzustki może wywołać nie tylko niestrawność, ale także wywołać nowy atak, dlatego jego stosowanie w diecie należy traktować bardzo ostrożnie.\nZapalenie trzustki to zapalenie trzustki, które pełni wiele funkcji w organizmie człowieka. Najważniejsze z nich to przetwarzanie szkodliwych substancji i kontrola poziomu cukru we krwi człowieka..\nJedną z ważnych zasad profilaktyki i leczenia chorób trzustki jest przestrzeganie specjalnej diety wykluczającej spożywanie wędzonych, pikantnych, słonych potraw.\nTa dieta dodatkowo nie pozwala na stosowanie wszelkiego rodzaju zup. Aby dowiedzieć się, które zupy z zapaleniem trzustki można spożywać, a które nie, nie można zapominać o najważniejszej dla tej patologii zasadzie żywieniowej - umiaru i równowadze, a także o braku tłustości i smażenia w codziennej diecie. Dlatego bardzo ważne jest, aby przepis na dowolne danie spełniał ten wymóg..\nPomimo swojego smaku i rozpowszechnienia barszczu absolutnie nie można go nazwać dietetycznym, dlatego w przypadku zapalenia trzustki barszcz należy przygotowywać zgodnie z określonymi wymaganiami - aby zrezygnować z bogatego bulionu, smażenia, ostrych przypraw.\nOstre zapalenie trzustki i barszcz\nW momencie przejścia ostrego stadium zapalenia trzustki jedzenie barszczu jest surowo zabronione, nawet pod warunkiem jego specjalnego przygotowania, zgodnie ze wszystkimi zaleceniami.\nBarszcz z zapaleniem trzustki będzie niebezpieczny z kilku powodów:\nNaczynie należy do produktów o wystarczająco wysokiej ekstrakcji, ponieważ bulion mięsno-warzywny podrażnia błony śluzowe przewodu pokarmowego. Prowadzi to do dodatkowej stymulacji wydzielania żołądkowego i trzustkowego;\nBarszcz zawiera białą kapustę, która zawiera znaczną ilość gruboziarnistego błonnika roślinnego. Jego nadmiar przyczynia się do pojawienia się bólu brzucha u pacjenta, wzdęć i może prowadzić do dość silnego ataku;\nPrzewlekłe zapalenie trzustki i barszcz\nTylko ci pacjenci z przewlekłym zapaleniem trzustki, którzy są w stanie stabilnej remisji od dłuższego czasu, mogą zacząć wprowadzać barszcz do swojej diety. Ważne jest, aby mieć dość dobrą tolerancję na inne potrawy zawierające kapustę. Jednocześnie istnieje szereg cech gotowania, które osoby cierpiące na choroby trzustki muszą wziąć pod uwagę. Do przyprawiania barszczu mięsnego nie zaleca się stosowania kwaśnej śmietany, jednak do dania wegetariańskiego można użyć śmietany o niskiej zawartości tłuszczu.\nPonieważ przy zapaleniu trzustki na jakimkolwiek etapie kategorycznie niemożliwe jest stosowanie tłustych i smażonych potraw w żywności, aby cieszyć się barszczem, należy wykluczyć te czynniki. W barszczu jest mięso i rosół.\nDla pacjenta z zapaleniem trzustki najlepszą opcją byłby barszcz wegetariański lub chudy.\nJeśli jednak konieczne jest gotowanie bulionu z mięsem, należy pamiętać, że namaczając wcześniej wołowinę lub drób przez kilka godzin, można zminimalizować działanie toksyn białkowych.\nSą dwie opcje, które pozwalają zachować smak potrawy i jak najbezpieczniej dla zdrowia pacjenta ugotować barszcz:\nUgotować barszcz w bulionie warzywnym na bazie ziemniaków i marchwi. Nieco później dodaje się buraki i dopiero pod koniec gotowania dodaje się wstępnie ugotowane mięso. Możesz użyć kurczaka, wołowiny lub indyka. Ta opcja odbywa się całkowicie bez użycia bulionu mięsnego..\nGotowanie w trzecim bulionie. Ta metoda gotowania umożliwia również znaczne zmniejszenie zawartości tłuszczu w naczyniu. W takim przypadku po ugotowaniu mięsa należy spuścić wodę i wlać nową. Tę procedurę należy powtórzyć co najmniej dwa razy. I tylko w trzecim lub czwartym bulionie można gotować barszcz. W tym przypadku używa się tylko chudego mięsa - filetów z kurczaka i indyka, łopatki wołowej.\nPomimo tego, że wszyscy miłośnicy barszczu znają jego prawdziwą recepturę, niestety w tej wersji nie nadaje się do stosowania przez pacjentów. Dlatego, aby nie wykluczyć tego pysznego dania z diety, zostało lekko poprawione. Ponieważ nie można używać tradycyjnej kapusty świeżej i kiszonej, najlepiej jest preferować kapustę pekińską. Warzywa nie są smażone, ale duszone, co również znacznie zmniejsza obciążenie przewodu pokarmowego.\nAby przygotować barszcz dla pacjentów cierpiących na zapalenie trzustki, będziesz potrzebować:\nKapusta pekińska (około pół główki kapusty);\nKilka średniej wielkości ziemniaków;\nZieloni (pietruszka, koper);\n300-400 gramów chudego mięsa.\nGotowanie potrawy obejmuje kilka etapów. Najpierw przygotowuje się mięso. Następnie wszystkie warzywa są obrane i posiekane. Ziemniaki, kapustę i mięso ugotować, resztę warzyw dusić na małym ogniu około 10 minut. Następnie wszystkie składniki są łączone i dodawane są zielenie. Po zaparzeniu i schłodzeniu barszczu można podawać na ciepło.\nZgodnie z powyższym przepisem, możesz ugotować kapuśniak, jeśli usuniesz z niej buraki. Wiele osób to robi, ponieważ tradycyjna kapuśniak nie jest zalecana przy zapaleniu trzustki..\nBarszcz zielony na zapalenie trzustki\nBogaty skład witaminowo-mineralny szczawiu oraz niska zawartość kalorii sprawiają, że szczaw jest bardzo przydatny w zdrowym odżywianiu. Ale w przypadku chorób, które wpływają na żołądek i inne narządy przewodu pokarmowego, to zielone liściaste warzywo może być niebezpieczne. W przypadku chorób takich jak zapalenie trzustki, wrzody, zapalenie pęcherzyka żółciowego, szczaw jest przeciwwskazany do stosowania, ponieważ może mieć niekorzystny wpływ.\nCharakterystyczny kwaśny smak szczawiu zawdzięcza kwasom organicznym, które są bogate w zielone liście. Wszystkie kwasy chemicznie podrażniają błony śluzowe układu pokarmowego i zwiększają kwasowość soku żołądkowego, pobudzają wydzielanie soku żołądkowego i trzustkowego.\nZe wszystkich kwasów organicznych szczególnie obficie występuje kwas szczawiowy w liściach, który ma zdolność zakłócania metabolizmu wapnia i prowokowania tworzenia się kamieni szczawianowych. Kamienie w drogach żółciowych i pęcherzu utrudniają przepływ żółci, powodując refluks żółciowy i uszkodzenie trzustki. Kamienie prowadzą również do obrzęku kanałów samej trzustki, przez co jej tajemnica nie może zostać uwolniona w czasie, jest opóźniona i rozpoczyna proces „samo-trawienia”.\nW przewlekłym zapaleniu trzustki terapia żywieniowa jest jednym z głównych elementów szybkiego powrotu do zdrowia. Dobrze zbilansowana dieta może zapobiec postępowi choroby i zminimalizować dysfunkcje przewodu pokarmowego.\nJak gotować barszcz dietetyczny pokazano na filmie w tym artykule.\nPrzepis na gotowanie barszczu dopuszczał zapalenie trzustki\nW jadłospisie pacjenta z zapaleniem trzustki lekarze zalecają włączenie zup dietetycznych. Przy monotonnej diecie człowiek chce czegoś smaczniejszego, a prawdziwym odkryciem oszczędzającym odżywianie jest barszcz z zapaleniem trzustki z klopsikami. Przepis wykorzystuje żywność, która jest dozwolona podczas remisji, a gotowanie nie zajmie dużo czasu.\nmielona cielęcina - 200 gr.,\nwoda - 2 l,\npasta pomidorowa bez sztucznych dodatków - 1 stół. łyżka bez szkiełka,\ncebula - 2 małe kawałki. (lub 1 średni),\nmarchewki - 2 małe kawałki.,\nburaki - 1 duży lub 2-3 małe,\nolej słonecznikowy - 1 stół. łyżka,\nbrokuły i kalafior - po 3-5 kwiatostanów każdy,\nsuszona bazylia, suszony koperek - szczypta,\nlaur - 2 liście,\nZupę gotuje się w bulionie z warzyw i klopsików cielęcych.\nAby zrobić klopsiki, potrzebujesz:\nCebulę pokroić na 2–3 mm kawałki.\nWymieszaj mięso mielone, cebulę, jajko, szczyptę soli.\nZ mielonego mięsa zrób okrągłe kulki do 3 cm.\nPrzygotowanie do tankowania:\nDrobno zetrzeć buraki, marchewkę na grubej tarce.\nNa patelni wymieszaj buraki, marchewkę, koncentrat pomidorowy. Wlej 1 dużą łyżkę oleju roślinnego, 50 ml wody.\nDusić warzywa, często mieszając, na małym ogniu, aż woda wyparuje. Unikaj brązowienia.\nWodę wlewa się do rondla, gotuje.\nDelikatnie opuść klopsiki, dodaj sól, laur.\nGotować przez 10 minut, 2 razy usunąć pianę.\nWlać posiekaną kapustę, dressing z patelni. Gotuj przez 10 minut.\nDodaj posiekane ziemniaki, suszone zioła. Gotuj, aż warzywa będą miękkie.\nGotowy barszcz z klopsikami wylewa się na talerz, posypuje szczyptą kopru i pietruszki. Podczas serwowania włóż łyżeczkę śmietany 15% tłuszczu.\nSzkody i zalety potrawy\nW remisji przewlekłego zapalenia trzustki barszcz dietetyczny jest przydatny, ponieważ uzupełnia organizm w chude białko zwierzęce i warzywa. Danie zalecane jest w okresie uporczywej remisji. Po takiej zupie nie ma problemów z trawieniem, ponieważ wszystkie składniki mogą być używane w żywności z zapaleniem trzustki.\nZabrania się jedzenia potrawy w ostrej fazie choroby.\nFeiner G. Produkty mięsne. Podstawy naukowe, technologie, praktyczne zalecenia. M. Zawód 2010.\nGrupa autorów. A dietetyczne jedzenie jest pyszne. Przemysł spożywczy 2006 nr 12 s. 68–69.\nZbiór przepisów na posiłki dietetyczne dla zakładów żywienia zbiorowego. Kijów 1998.\nBarszcz z zapaleniem trzustki - czy to możliwe czy nie? To pytanie często zadawane lekarzom przez pacjentów, u których zdiagnozowano zapalenie trzustki trzustki. Na samym początku warto zrozumieć, że przepis na klasyczny barszcz w praktyce nie jest potrawą dietetyczną i dlatego należy go przygotowywać według specjalnych receptur.\nSam barszcz jest zdrowy, a prawidłowo ugotowany jest korzystny dla organizmu. Spójrzmy na ważne punkty i zawartość składników odżywczych w naczyniu..\nBarszcz zawiera dużo łatwo przyswajalnego białka i witamin, a także makro i mikro minerały - pozwala pobudzić i normalizować pracę przewodu pokarmowego, nasyca i dostarcza organizmowi wystarczającą ilość przydatnych składników.\nTo optymalne połączenie białka i tłuszczu, witamin, przydatnych dla organizmu roślinnego, a także niezbędnych tłuszczów zwierzęcych - źródło energii i nasycenia.\nWarzywa są potencjalnym źródłem witamin B i C, K oraz kwasu foliowego, kwasu pantotenowego, karotenu oraz bulionu mięsno-warzywnego - cienka, gruba krew, normalizująca pracę układu sercowo-naczyniowego, wątroby.\nWarzywa w barszczu są źródłem roślinnego, raczej grubego błonnika, który doskonale mechanicznie oczyszcza organizm z toksyn i toksyn. Ale przy zapaleniu trzustki warto preferować kapustę pekińską zamiast białej..\nA jaka jest jego szkoda?\nZe względu na bulion mięsno-warzywny - jest to produkt o wysokim procencie zdolności ekstrakcyjnej, może wywoływać podrażnienia błony śluzowej przewodu pokarmowego, aktywując produkcję soku żołądkowego. A przy takiej diagnozie, jak zapalenie trzustki, jest to niedopuszczalne..\nZe względu na obecność dużej ilości pomidorów w barszczu ma zwiększoną kwasowość, co negatywnie wpływa na stan zapalny błony śluzowej przewodu pokarmowego. Dlatego przy gotowaniu barszczu należy wykluczyć pomidory, a jeśli dodasz je na etapie remisji - tylko 1-2 rzeczy, że tak powiem, aby nadać bulionowi aromat i bogatą kolorystykę.\nJednocześnie smażenie jest niedopuszczalne, a także używanie dużej ilości soli i przypraw podczas procesu gotowania, należy również wykluczyć dodatek pomidorów i koncentratu pomidorowego. Podaje się go na stole w ciepłej formie - niedopuszczalne jest spożywanie najpierw na zimno lub za gorąco, co negatywnie wpłynie na stan przewodu pokarmowego. Teraz spójrzmy na przepisy, jak gotować barszcz z zapaleniem trzustki.\nZobacz także, jaka powinna być dieta na zapalenie trzustki, przydatne wskazówki i przepisy.\nObrane i posiekane ziemniaki gotuje się w wodzie do połowy, następnie dodaje się duszone warzywa i świeże buraki - wszystko gotuje się przez 36-40 minut. Zjadają go małymi porcjami, uważnie słuchając reakcji własnego ciała.\nTaki barszcz roślinny pojawia się w ostrej fazie zapalenia trzustki, kiedy trzustka nie jest przeładowana tłuszczami zwierzęcymi..\nBarszcz z kapusty pekińskiej\nJest przygotowywany na podstawie 3 ziemniaków i 1 marchwi i 1 buraka każdy, pomidora, cebuli i ziół - pietruszki i kopru na główkę kapusty pekińskiej. Weź również 400 gramów chudej wołowiny i 2-3 łyżki. olej roślinny, 4 litry wody.\nPodczas gotowania mięsa warto kilkakrotnie opróżnić wodę - przy zapaleniu trzustki barszcz gotuje się w drugim, a nawet trzecim bulionie, warzywa obierz i posiekaj, dodaj podczas gotowania mięsa i doprowadzaj do gotowości. Podaje się po ugotowaniu wszystkiego, schłodzeniu do temperatury pokojowej - tylko tak można go podać na stole, dodając do porcji posiekane zieleniny.\nTen przepis jest wskazany tylko podczas długiego okresu remisji w zapaleniu trzustki i przy braku negatywnej reakcji z przewodu pokarmowego na grube włókna kapusty..\nNa samym początku warto obierać pomidory i buraki w wodzie ze skórki i duszenia z dodatkiem cebuli i marchewki. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że nie można ich smażyć, ale doprowadzić je do połowy gotowości, pozwalając im trochę się pocić w wodzie z dodatkiem oleju.\nNastępnie przygotowuje się bulion drobiowy - podczas gotowania białego mięsa pierwsze dwie wody po ugotowaniu należy osuszyć i gotować do połowy ugotowanego w trzeciej wodzie. Podczas gotowania dodaj ziemniaki i duszone warzywa, gotuj i po zmniejszeniu ilości wody gotuj do miękkości przez 20-25 minut.\nBarszcz z chudej diety\nW trakcie gotowania do bulionu dodaje się surowe, nie duszone, drobno pokrojone warzywa - są to kapusta i ziemniaki, cebula i marchewka. Następnie dodaje się szczyptę soli i wszystko gotuje się przez 20-25 minut, po ostygnięciu, podaje na ciepło na stole, doprawiając porcją posiekanych ziół.\nWszystkie te przepisy na barszcz z zapaleniem trzustki są łatwe do przygotowania i pomogą urozmaicić dietę pacjenta, u którego zdiagnozowano zapalenie trzustki. Najważniejsze jest, aby wcześniej skonsultować się z dietetykiem i wziąć pod uwagę własne cechy organizmu w odniesieniu do tolerancji niektórych warzyw, a także stadium przebiegu zapalenia trzustki. Pod wszystkimi innymi względami - nie ma specjalnych komentarzy i niuansów.\nBarszcz zajmuje pierwsze miejsce pod względem popularności w naszej kuchni. Tradycyjne danie ma ogromne zalety, ale nie dietetyczne. Dlatego barszcz z zapaleniem trzustki należy przygotować zgodnie z zasadą wykluczenia bogatego bulionu mięsno-warzywnego, tłustego smażenia, przypraw.\nBarszcz zawiera dużo łatwo przyswajalnego białka mięsa, witamin roślinnych i minerałów. Dzięki tak bogatemu składowi zupa pobudza układ pokarmowy, dobrze nasyca i przywraca równowagę energetyczną.\nBarszcz wykorzystuje wiele składników z optymalną proporcją białek, węglowodanów, tłuszczów, witamin i minerałów oraz kompleksu enzymów.\nOptymalny skład tłuszczy zwierzęcych i roślinnych delikatnie stymuluje odpływ żółci. Wpływa to korzystnie na wątrobę i reguluje pracę całego przewodu pokarmowego..\nWarzywa i przyprawy uzupełniają zupę kompleksem witamin i minerałów, które wspomagają organizm i układ odpornościowy. Zupa zawiera witaminy z grupy B, C, K, kwas foliowy z kwasem pantotenowym, aminokwasy, karotenoidy z solami mineralnymi.\nBogaty bulion warzywno-mięsny aktywizuje przewód pokarmowy, rozrzedza krew, co pozytywnie wpływa na serce wraz z naczyniami krwionośnymi.\nDzięki dużej ilości białka barszcz z mięsem uelastycznia organizm, nadając mu wysoką energię i wydajność..\nSkład odżywczy nasyca się na długi czas, przyczynia się do prawidłowej wymiany i wchłaniania pierwiastków śladowych.\nDzięki zawartości dużej ilości warzyw danie zawiera błonnik roślinny, który oczyszcza organizm z toksyn i radionuklidów..\nTradycyjnie bogata i bogata zupa jest zabroniona z naruszeniem wydzieliny trzustkowej. W niektórych przypadkach posiłek dietetyczny należy spożywać ostrożnie:\nWysoka zdolność ekstrakcji dzięki nasyconemu bulionowi mięsno-warzywnemu, który podrażnia błonę śluzową przewodu pokarmowego, aktywuje produkcję soku żołądkowego i trzustkowego. Powoduje to duże obciążenie trzustki, co jest niepożądane w przypadku zapalenia trzustki..\nKapusta biała jest źródłem gruboziarnistego błonnika pokarmowego, którego nadmierne spożycie wywołuje ból, wzdęcia, wzdęcia, co prowadzi do zaostrzenia zapalenia trzustki.\nZe względu na obecność pomidorów danie ma wysoką kwasowość, co negatywnie wpływa na stan zapalny błony śluzowej..\nBarszcz na ostre i przewlekłe choroby\nBarszcz klasyczny i dietetyczny są zabronione, gdy zapalenie trzustki jest w ostrej fazie. Naczynie można stopniowo wprowadzać tylko na etapie stabilnej remisji. W takim przypadku zupę należy gotować w niskotłuszczowym bulionie z kurczaka, indyka, wołowiny lub królika. Wszystkie warzywa należy ugotować. Smażenie nie jest dozwolone. Ilość soli powinna być umiarkowana, a pieprz należy wyeliminować..\nUzupełnieniem diety trzustkowej będą zupy wegetariańskie. Jedynym warunkiem jest spożywanie kapuśniaka bez pomidora w postaci posiekanej. Zupy zaleca się spożywać na ciepło, ponieważ gorące lub zimne potrawy podrażniają błonę śluzową i powodują zgagę. Barszczu z mięsem nie można doprawiać kwaśną śmietaną. Danie wegetariańskie można doprawić produktem niskotłuszczowym.\nBarszcz z zapaleniem trzustki jest możliwy lub nie\nKiedy można jeść barszcz w okresie laktacji\nCiało dziecka jest słabe przez pierwsze trzy miesiące i dopiero zaczyna przystosowywać się do nowych warunków. Dlatego w tej chwili lepiej jest przestrzegać specjalnej diety. Nie jest to bardzo surowe, ale nadal wymaga rezygnacji z wielu ulubionych produktów. Nie można jeść bardzo tłustych i smażonych potraw, mąki, półproduktów, pić alkoholu, napojów gazowanych.\nW czwartym miesiącu do diety matki karmiącej wprowadzane są nowe produkty. Niektórzy lekarze zalecają spożywanie barszczu dopiero sześć miesięcy po porodzie. Ale jeśli barszcz jest niskotłuszczowy, a dziecko nie ma alergii, możesz zacząć jeść wcześniej.\nZa pierwszym razem rano zjedz jedną łyżkę zupy. Następne dwa dni pokażą, czy dziecko zareaguje negatywnie, czy nie.\nNiestety maluszek może być uczulony na barszcz. Zupa zawiera buraki, pomidory, koncentrat pomidorowy i kapustę. Te pokarmy zawierają silne alergeny. Ponadto kapusta i buraki są ciężkimi warzywami, które wspomagają jeszcze delikatne trawienie noworodka. Dlatego z powodu takiej zupy dziecko czasami ma kolkę, zwiększoną produkcję gazów i inne rozstrój żołądka..\nJeśli dziecko zareaguje negatywnie, będziesz musiał odłożyć wprowadzenie barszczu do diety na co najmniej dwa miesiące. W tym czasie organizm stanie się jeszcze silniejszy i będzie mógł przyjąć to danie..\nOprócz tradycyjnego barszczu czerwonego istnieją również bardziej egzotyczne przepisy na to danie. Na przykład barszcz dietetyczny bez mięsa (idealny dla wegetarian lub matek odchudzających się po porodzie) oraz barszcz szczawiowy zielony (wybór matek, które wciąż mają wątpliwości, czy matka karmiąca może jeść barszcz ze standardowych składników).\nTradycyjny przepis na barszcz\nWołowina z kością: 500 g.\nKapusta biała: 350 g.\nZiemniaki: 3 duże.\nBuraki: 2 sztuki.\nMarchew: 1 duża.\nCzosnek: 2 ząbki.\nKoper / pietruszka: do smaku.\nŚmietana: do smaku.\nPasta pomidorowa: 6 łyżeczek.\nSok z cytryny: 7 łyżeczek.\nCukier: 1 łyżka. l.\nMielony czarny pieprz: 0,5 łyżeczki.\nZiele angielskie: 3 groszki.\nChmiel-suneli: 1 łyżeczka.\nGotuj mięso przez 1,5 godziny, od czasu do czasu usuwając pianę.\nDo bulionu dodać całe ziemniaki.\nNa głębokiej patelni rozgrzać, dodać masło i olej słonecznikowy.\nRozpocznij smażenie cebuli na małym ogniu, a następnie marchewki.\nPodczas smażenia zetrzyj i włóż buraki na patelnię.\nDodaj cukier, sól, sok z cytryny i koncentrat pomidorowy..\nWlej trochę bulionu na patelnię. Gotować na wolnym ogniu przez pół godziny, dodając bulion, gdy się zagotuje.\nWyjąć mięso z bulionu, pokroić w kostkę.\nRozdrobnij kapustę i wrzuć bulion z pokrojonymi w kostkę ziemniakami.\nDo bulionu wrzuć duszone warzywa, a także mięso, wszystkie przyprawy i czosnek.\nPodawać z posiekanymi ziołami i kwaśną śmietaną.\nPrzepis na barszcz z zielonego szczawiu\nWołowina: 600 g.\nSzczaw: 2 pęczki.\nPasternak: 1 szt.\nMarchew: 120-150 g.\nCebula zielona: 1 duża pęczek.\nKoper: 1 duża pęczek.\nPietruszka: 1 duża pęczek.\nSól: 1 łyżka l.\nPolej wołowinę wodą. Gotuj przez 2 godziny, okresowo usuwając pianę.\nObierać ziemniaki. Umyj zielenie.\nUmyj, posortuj i przytnij łodygi szczawiu.\nWyjąć ugotowane mięso, pokroić w kostkę i wrzucić z powrotem do bulionu.\nDo bulionu dodajemy pokrojone w kostkę ziemniaki z mięsem.\nMarchewki i pasternak pokrój w paski. Smażyć na patelni na kilku łyżkach dowolnego oleju roślinnego przez 3 minuty. Wrzuć do garnka.\nPosiekaj szczaw i inne warzywa bez mieszania.\nPoczekaj, aż warzywa będą gotowe i dodaj do nich szczaw. Gotuj przez około 2 minuty, aż stanie się ciemny brąz.\nDodaj cebulę, ugotuj taką samą ilość.\nPosyp wszystko ziołami. Gotuj przez 1-2 minuty.\nWyłącz ogień, zamknij patelnię i pozwól mu parzyć przez około pół godziny.\nPrzed podaniem pokrój ugotowane jajko na talerz, dopraw kwaśną śmietaną.\nNabiał, jakie wybrać\nMusisz uważać na produkty mleczne, jeśli występują problemy z trzustką. Wiele z tej kategorii żywności niepotrzebnie obciąża wszystkie narządy przewodu pokarmowego..\nSery tłuste, jogurty, sery topione, mleko skondensowane są zdecydowanie wykluczone z menu. Śmietana i twarożek są wybierane tylko ze względu na niską zawartość tłuszczu..\nDobrze stymuluje perystaltykę żołądka i odbudowuje florę jelitową kefiru. Warto pić go z dodatkiem małej szczypty kurkumy i cynamonu. Jest to naturalny probiotyk, który regeneruje się po przyjęciu zbyt dużej ilości leków lub po antybiotykach.\nAle istnieje przeciwwskazanie do przyjmowania sfermentowanych produktów mlecznych dla tych, którzy cierpią na zapalenie żołądka o wysokiej kwasowości. W takim przypadku niepożądane jest picie kefiru, aby nie zwiększać dalej równowagi alkalicznej..\nW okresach remisji do zbóż można dodawać zwykłe mleko (koniecznie przetworzone). Dzieci szybciej dochodzą do siebie po atakach trzustki niż dorośli. Po kilku dniach diety dostają zupę mleczną z domowym makaronem.\nBarszcz to tradycyjne i ulubione pierwsze danie kuchni słowiańskiej. Jednak barszcz klasycznego nie można nazwać dietetycznym, dlatego przy zapaleniu trzustki barszcz należy gotować zgodnie z określonymi wymaganiami - rezygnację z bogatego bulionu, smażenie, ostre przyprawy.\nWołowina (miąższ) - 300-400 g.\nŚwieże pomidory - 3 sztuki.\nKapusta - około 500 g (3-4 filiżanki poszatkowanej kapusty).\nZiemniaki - 3 szt. (średni).\nBuraki - 1 szt. (średni).\nMarchewki - 1 szt. (średni).\nUżywamy tylko miazgi wołowej, ponieważ nie jest potrzebny bogaty bulion. Oczyszczamy mięso z folii, myjemy.\nMięso polać zimną wodą, podpalić i zagotować. Odcedź pierwszy bulion, opłucz mięso.\nMięso ponownie napełnij zimną wodą, zagotuj. Zmniejsz ogień do średniego i gotuj przez 30 minut. Odcedź drugi bulion, ponownie opłucz mięso.\nMięso zalać 3 litrami zimnej wody i gotować na średnim ogniu przez 1,5 godziny. W tym czasie przygotowujemy dressing do barszczu i warzyw..\nPomidory oparz wrzątkiem i zdejmij z nich skórkę.\nPokrój pomidory w plasterki lub kostkę.\nW małym rondelku rozprowadzamy posiekane pomidory, dodajemy i gotujemy na wolnym ogniu przez 20-30 minut - do miękkości.\nObierz buraki, po trzy na drobnej tarce.\nDodaj starte buraki do duszonych pomidorów i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 10 minut, często mieszając.\nTrzy marchewki na grubej tarce.\nPokrój ziemniaki w kostkę.\nGdy bulion będzie gotowy, najpierw dodaj do niego kapustę i gotuj na średnim ogniu przez 10 minut. Następnie dodaj ziemniaki i marchewkę, całą cebulę gotuj przez kolejne 25-30 minut. Na koniec dodaj liść laurowy, sos pomidorowo-buraczkowy i drobno posiekane zieleniny - po 2-3 minutach gotowania zdejmij patelnię z ognia i pozostaw barszczowi na 2-3 godziny.\nBarszcz to smaczne i sycące danie, bogate w witaminy i minerały z warzyw, łatwo przyswajalne białko z mięsa. Barszcz pobudza trawienie, zaspokaja głód i przywraca siły.\nKlasyczny barszcz o bogatym smaku należy do potraw zakazanych przy zapaleniu trzustki. A nawet barszcz ugotowany zgodnie z powyższymi zaleceniami dotyczącymi zapalenia trzustki będzie niebezpieczny z kilku powodów:\nBarszcz jest produktem silnie ekstrakcyjnym - bulion mięsno-warzywny podrażnia błony śluzowe przewodu pokarmowego oraz pobudza wydzielanie żołądkowo-trzustkowe.\nBarszcz zawiera białą kapustę - źródło grubego błonnika roślinnego, którego nadmiar powoduje bóle brzucha, wzdęcia i prowadzi do zaostrzenia zapalenia trzustki.\nObecność pomidorów decyduje o stosunkowo wysokiej kwasowości potrawy..\nW ostrej postaci choroby barszcz jest całkowicie zabroniony..\nPacjenci z przewlekłym zapaleniem trzustki mogą próbować wprowadzić barszcz do swojej diety tylko w okresie stabilnej remisji, pod warunkiem, że inne dania zawierające białą kapustę są dostatecznie dobrze tolerowane. W takim przypadku barszcz należy gotować w bulionie z trzeciorzędu, bez smażenia, nie używać ostrych przypraw i koncentratu pomidorowego. Nie zaleca się przyprawiania barszczu mięsnego kwaśną śmietaną, ale barszcz wegetariański można doprawić niskotłuszczową śmietaną.\nNegatywne konsekwencje dla dziecka stosowania barszczu przez matkę\nNależy rozumieć, że dziecko wcale nie musi oczekiwać negatywnych konsekwencji po spożyciu barszczu przez matkę. Mogą być nieobecne, co na szczęście zdarza się najczęściej. Ale czasami mogą się nadal objawiać i polegają na następujących punktach:\nSkóra staje się czerwona i zaczyna swędzieć.\nNa ciele dziecka pojawia się niewielka wysypka.\nZe względu na zwiększone tworzenie się gazów brzuch dziecka może dobrze puchnąć.\nWzdęcia mogą prowadzić do kolki.\nDzieciak jest niespokojny, często płacze, nie śpi dobrze.\nDlatego zaleca się stopniowe wprowadzanie barszczu do diety, zaczynając od niewielkich ilości i stale obserwując stan maluszka. Nie ma potrzeby ryzykować i eksperymentować, gdy dziecko wykazuje nawet najmniejsze oznaki odchylenia od normy. Na barszcz należy natychmiast położyć tłusty krzyż. Zdrowie dziecka jest o wiele cenniejsze niż życzenia jego matki..\nDo przygotowania pierwszych dań warzywnych stosuje się warzywa dopuszczone do zapalenia trzustki. Na przykład dynia.\nPacjent z zapaleniem trzustki może gotować zupę jarzynową z ryżem.\nPodczas remisji z zapaleniem trzustki można urozmaicić menu zupą jarzynową z miazgi dyniowej.\nDo barszczu, który można jeść przy zapaleniu trzustki, należy użyć kapusty pekińskiej.\nWarzywa do smażenia należy dusić na oliwie bez dodatku koncentratu pomidorowego.\nPoza tym proces przygotowania barszczu dietetycznego nie odbiega od tradycyjnej metody..\nTa zupa jarzynowa jest najprostsza w składzie i przygotowaniu. Będziesz potrzebował 3 średnich bulw ziemniaka, 1 marchewki, 2 jajek, oliwy z oliwek, soli.\nPokrój warzywa i zanurz we wrzącej wodzie.\nGdy warzywa są ugotowane, dodaj oliwę z oliwek, sól do smaku.\nUbij jajka i delikatnie wlej do wrzącej zupy, ciągle mieszając.\nZdjąć z ognia, najpierw schłodzić warzywa do temperatury pokojowej.\nW pierwszych dniach choroby, kiedy objawia się zespół bólowy, należy przestrzegać zasady: „głód, zimno i spokój”. Oznacza to, że wykluczone jest całe jedzenie, butelka gorącej wody z lodem na brzuchu, pacjent musi obserwować odpoczynek fizyczny i emocjonalny.\nDozwolone jest picie niegazowanej wody alkalicznej do 1,5 - 2 litrów dziennie. Od 3 do 4 dni do menu wprowadza się śluzowate wywary, niesłodzoną herbatę i wywar z dzikiej róży, płynną, gotowaną owsiankę. Przez 5-6 dni dozwolony jest omlet białkowy, starta kasza gryczana lub płatki owsiane, niektóre krakersy, gotowane warzywa, posiłki do 6 razy dziennie w małych porcjach. Do menu stopniowo wprowadzane są budynie, musy, zapiekanki, rozcieńczone soki. Wraz z ustąpieniem ostrego okresu przechodzą do tabeli zabiegowej nr 5p.\nTakie dania zawierają dużą ilość witamin, węglowodanów, białek. W przypadku zapalenia trzustki można gotować zupę z różnych warzyw.\nJeśli minął etap zaostrzenia, możesz przygotować bulion z ziemniakami i kalafiorem. Ten ostatni powinien być dobrze wypłukany, rozłożony na bukiety. Ziemniaki są myte, obrane, pokrojone w małe paski. Najpierw zanurza się we wrzącej wodzie. Następuje kalafior i marchewka. Aby poprawić właściwości smakowe, można doprawić niewielką ilością niskotłuszczowej śmietany.\nZupa z cukinii będzie zawierała dużą ilość składników odżywczych. Do jego przygotowania są myte, krojone w małe pierścienie. Wskazane jest duszenie tego składnika razem z cebulą. Podczas gotowania cukinii ziemniaki są obrane i pokrojone w małe plasterki. Dodaj do wody i podpal. Gdy ziemniaki są prawie całkowicie ugotowane, dodaj warzywa. Przed podaniem do każdego talerza dodaje się świeżo wyciśnięty sok z marchwi.\nZupa z puree z dyni ma łagodny efekt. Do jego projektu możesz użyć drobnych krakersów. Ziemniaki gotuje się, w tym czasie kroi się cebulę, marchewkę i cukinię. Mieszanka warzywna powinna się przez chwilę pocić na małym ogniu. Warzywa gotowane na parze dodaje się do półgotowanych ziemniaków. Pozostaje ugotować zupę i ubić blenderem. Podawane na ciepło.\n2-3 miesiące po zakończeniu ostrej fazy dietę można urozmaicić zupą serową z krewetkami. Do jego przygotowania pobiera się puree warzywne (cebula, marchew, ziemniaki), ser i krewetki bez skorupy. Gotowe puree lekko rozcieńcza się wodą lub bulionem, kładzie na płytce. Pozostaje dodać ser, a po kilku minutach przygotowaną krewetkę. Będziesz musiał gotować z nimi przez kolejne 3-4 minuty..\nPrzepis na gotowanie barszczu z zapaleniem trzustki.\nMożna ugotować zupę przecierową (krem), jarzynową, grochową, kurczaka lub barszcz Niezależnie od wybranego typu, należy przestrzegać pewnych zasad:\nDo przygotowania bulionu używa się chudego mięsa. Jeśli objawy jeszcze nie ustąpiły, lepiej użyć drugiego bulionu. Ma bardziej miękki efekt.\nWszystkie składniki muszą być starannie przygotowane. Powinny być dobrze wypłukane i oczyszczone, ostrożnie usuń skórkę, nasiona i inne twarde części.\nDo zup nie dodaje się przypraw. Jedyne, co jest dozwolone, to trochę soli, ale potrawa powinna pozostać niedosolona do smaku..\nGotowe danie nie powinno mieć dużych kawałków, dlatego lepiej przetwarzać je na robocie kuchennym lub blenderze.\nZupa dietetyczna podawana na ciepło.\nZabrania się gotowania w tłustym bulionie lub z warzywami zawierającymi dużo błonnika. Zakazane wysokokaloryczne, przy użyciu pomidorów.\nKapusta pekińska - 5-6 liści\nOlej słonecznikowy - 4 łyżki. łyżki\nZieloni, sól do smaku\nWoda (lub rozcieńczony bulion mięsny) - 3 l.\nKapustę włożyć, pokroić w paski i ziemniaki, pokroić w dużą kostkę w bulionie lub wodzie. Zamknij pokrywkę, zagotuj, zmniejsz ogień do niskiego.\nPodczas gotowania ziemniaków i kapusty przygotowujemy smażenie. Cebulę (w półpierścienie), marchewkę (słomki) i pomidory (plastry) na rozgrzany olej. Wszystko szybko wymieszaj, zamknij pokrywkę i na małym ogniu przez 5-7 minut. Gdy pomidory zmiękną, dodaj paprykę (na pół pierścienia). Gotować na wolnym ogniu przez kolejne 3 minuty.\nDodaj smażoną patelnię do garnka z ziemniakami i kapustą. Gotować. Dodaj liście laurowe i sól do smaku. Wyłącz ogień. Pozwól parzyć przez 15 minut. Podawaj na ciepło, posypane ziołami.\nBardzo dobrze podawaj barszcz z ryżem. Ryż gotuje się po prostu w wodzie bez soli i oleju. W tym celu ryż umyj, dodaj wodę, aby ryż utonął o 2 cm, podgrzej na dużym ogniu. Jak tylko się zagotuje, zmniejsz ogień do najmniejszego i gotuj przez 20 minut. Taki ryż można podawać osobno i dodawać do barszczu podczas posiłków. Bardzo smaczne i zdrowe!\nCzęsto takie zupy z ryżem stosuję podczas zaostrzeń, kiedy potrzebuję jeść tylko płyn. Ryż, podobnie jak kasza gryczana, pomaga dobrze podczas zaostrzeń.\nW przypadku zapalenia trzustki, zwłaszcza przy zaostrzeniach i początkujących, wszystkie potrawy należy spożywać tylko na ciepło i stopniowo. Musisz przyzwyczaić się do jedzenia 1 szklanki jedzenia na raz, aby nie przejadać się.\nTaki barszcz wymyśliłem i któregoś dnia ugotowałem. Rezultatem jest bardzo smaczny i zdrowy barszcz na zapalenie trzustki! Spróbuj, nie pożałujesz!\nOczywiście barszcz ten bardziej przypomina kapuśniak, ale jeśli chcesz prawdziwego barszczu z burakami, to po prostu dodaj buraki do pieczeni i gotuj na wolnym ogniu przez 10-12 minut. Ale w przypadku buraków z zapaleniem trzustki musisz również zachować ostrożność. Nie zapominaj, że buraki są środkiem przeczyszczającym, a przy zapaleniu trzustki stolec jest tak często zaburzony..\nBuraki z zapaleniem trzustki można gotować w małych ilościach, jeśli naprawdę chcesz. Uważam, że jeśli ciało o to prosi, to tego potrzebuje\nPo prostu przy zapaleniu trzustki trzeba bardzo ostrożnie jeść buraki iw bardzo małych ilościach, aby nie powodować zaburzeń stolca..\nA dla początkujących iz zaostrzeniami zapalenia trzustki lepiej nie używać buraków do lepszych czasów. Te. aż wszystko w środku uspokoi się i uspokoi.\nCóż, to wszystko o barszczu z zapaleniem trzustki!\nMożna spokojnie gotować i jeść taki barszcz z zapaleniem trzustki! Smaczny, długa remisja i dobre zdrowie!\nCzy można barszcz i kapuśniak z zapaleniem trzustki pyszną domową dietą\nBarszczowo-Kapuśniak to rodzaj zupy jarzynowej tradycyjnie gotowanej w bulionie mięsnym. To ulubione danie narodów kontynentu europejskiego. Taka żywność zawiera wiele witamin i minerałów, stymuluje trawienie, równoważy energię. Gorące płynne posiłki zwiększają skurcz mięśni ścian jelit.\nWiele osób wie, jak zwykle przygotowuje się zupy. Osobom z problemami żołądkowo-jelitowymi proponuje się inny preparat, aby zapobiec postępowi choroby. Pierwsze gorące dania są przydatne w procesach zapalnych. A zawartość tłuszczu w bulionie można zmniejszyć w prosty sposób: spuścić pierwszą wodę podczas gotowania mięsa, nową porcję wlać do trzech razy. Tylko trzeci lub czwarty bulion nadaje się do przyrządzenia kompletnego barszczu dietetycznego.\nMięso z warzywami to zdrowa opcja żywieniowa. W chorobach przewodu pokarmowego pokarmy z warzyw i bulionów mięsnych korzystnie wpływają na proces trawienia. Zaleca się stosowanie ich w żywności razem i naprzemiennie.\nNa pół główki kapusty pekińskiej należy wziąć:\nchuda wołowina 300-400 g;\nkilka łyżek rafinowanego oleju słonecznikowego;\n3-4 l wody.\nRada! Zamiast wołowiny można użyć kurczaka, indyka, królika lub młodej cielęciny.\nDanie przygotowywane jest etapami:\nPrzygotuj bulion, kilkakrotnie spuszczając wodę podczas gotowania mięsa.\nWarzywa obierz i posiekaj.\nDodaj je do bulionu i gotuj do miękkości..\nTen przepis na barszcz na zapalenie trzustki składa się z następujących etapów gotowania:\nPomidory i osobno buraki z marchewką i cebulą są wstępnie duszone. Nie można smażyć, wystarczy trochę przyciemnić na oleju.\nPrzygotowywany jest bulion drobiowy (dwa pierwsze buliony należy opróżnić).\nWłożyć ziemniaki do bulionu i gotować do połowy;\nDodaj duszone warzywa.\nGotuj przez kolejne 10-15 minut.\nJedzenie kapuśniaka z zapaleniem trzustki jest przydatne nawet podczas ścisłej diety. Ale zupa musi być płynna i bez smażenia..\nGotuj bulion z dietetycznego mięsa, kilkakrotnie opróżniając wodę, tak jak w poprzednich przepisach.\nDo powstałego bulionu dodaj surowe posiekane warzywa: marchew, cebulę, kapustę, ziemniaki.\nDoprowadzić do gotowości (15-20 minut).\nZupę doprawiamy ziołami.\nJeśli nie pojawią się bolesne ataki, do menu można dodać tłuszcze roślinne. W tym okresie można usmażyć zupę z marchwi, cebuli, selera, pomidorów w oleju słonecznikowym.\nGotowanie pysznego barszczu dla mamy i dziecka\nPrzede wszystkim przed zrobieniem zupy musisz być odpowiedzialny za wybór warzyw. Jeśli to możliwe, lepiej jest używać tych, które są wyhodowane na własnej stronie..\nDziś kobiety gotują swój ulubiony barszcz, korzystając z różnych przepisów na to danie, koncentrując się na własnym guście\nBardzo ważne jest, aby nie używać w nim przypraw ani przypraw. Lepiej jest wybrać tradycyjny przepis na barszcz dla matek karmiących, w którym ich brak jest już zapewniony\nDo rondla włożyć mały kawałek mięsa, zalać wodą. Lepiej wziąć chudą wołowinę, kurczaka lub cielęcinę. Następnie bulion należy podgrzać i gotować przez dwie minuty. Następnie tę wodę należy osuszyć, a mięso napełnić nową wodą. Gotuj bulion przez kolejne półtorej godziny.\nPodczas przygotowywania bulionu przystępujemy do krojenia warzyw. Buraki lepiej pokroić w paski, a ziemniaki pokroić w drobną kostkę. Pamiętaj, aby zetrzeć marchewki, można również dodać niewielką ilość drobno posiekanej cebuli. Małą cukinię należy pokroić w kółka, a kapustę drobno posiekać.\nJeśli mięso zostało już ugotowane, dodaj przygotowane warzywa do bulionu. Następnie kontynuujemy gotowanie na małym ogniu, aby warzywa nie straciły swoich przydatnych właściwości. Na kilka minut przed końcem gotowania do zupy dodaj sól i kilka liści laurowych. Poczekaj, aż bulion trochę się stromi, a następnie usuń liście laurowe, w przeciwnym razie zupa będzie gorzka.\nOto gotowa pyszna i zdrowa zupa! Smacznego!\nNiechęć nie zawsze jest stanem nieszkodliwym. Brak apetytu prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych, zwłaszcza u dzieci, osób starszych i kobiet w ciąży. W niektórych przypadkach konieczne jest leczenie, ale większość osób poradzi sobie z problemem samodzielnie - zmienić dietę, menu i poziom aktywności fizycznej.


Wisła - Lech TRANSMISJA Gdzie i kiedy obejrzeć mecz Wisła Kraków- Lech Poznań? Na Żywo, TV, Stream | Gazeta Krakowska\nBartosz Karcz/x-news.pl 31.03.2017\nWisła - Lech TRANSMISJA Gdzie i kiedy obejrzeć mecz Wisła Kraków- Lech Poznań? Na Żywo, TV, Stream Wojciech Matusik\nWisła Kraków - Lech live od godziny 20:30 na antenie Canal+Sport. Mecz w internecie będzie można oglądać na platformie nc+GO. Relację minuta po minucie możecie z kolei znaleźć w serwisie Gol24.pl\nWisła Kraków- Lech Poznań Transmisja. Dzisiaj o godz. 20.30 Wisła Kraków podejmie Lecha Poznań\nPo przerwie na mecze reprezentacji piłkarska ekstraklasa wraca prawdziwym hitem. Dzisiaj o godz. 20.30 Wisła Kraków podejmie Lecha Poznań, a mecz cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Na stadionie przy ul. Reymonta zjawi się komplet, ponad 30 tysięcy widzów, którzy będą oczekiwać, że obie drużyny potwierdzą wysoką formę, jaką prezentowały w dotychczasowych wiosennych meczach.\nW Wiśle przed tak ważnym spotkaniem jest pełna mobilizacja. Trener Kiko Ramirez odszedł od dotychczasowych zwyczajów i na dzień przed spotkaniem nie ogłosił nawet meczowej kadry. Gotowi do walki mają być wszyscy. Kto znajdzie się w „osiemnastce”, a przede wszystkim w wyjściowym składzie, zawodnicy dowiedzą się dzisiaj. Nie wiadomo, czy choćby na ławce zasiądą pozyskani ostatnio przez Wisłę Kolumbijczycy, czyli Ever Valencia i Cristian Echavarria.\nWisła Kraków- Lech Poznań Na Żywo Kto znajdzie się w meczowej kadrze?\n- Sądzę, że oni potrzebują trochę czasu na adaptację, zwłaszcza biorąc pod uwagę rywalizację, jaka panuje obecnie w zespole - tłumaczy szkoleniowiec. - Czy byliby gotowi na to, żeby zagrać? Myślę, że tak. To mogą być ważni zawodnicy w naszej drużynie. Wszyscy piłkarze są jednak do naszej dyspozycji i decyzja o tym, kto znajdzie się w meczowej kadrze, zapadnie przed samym spotkaniem.\nRamirez przed konfrontacją z „Kolejorzem” ma wręcz wymarzoną sytuację kadrową. Jeśli nie liczyć kontuzjowanego od dłuższego czasu Rafała Pietrzaka, wszyscy inni zawodnicy są do jego dyspozycji. Nikt nie ma kontuzji, nikt nie pauzuje za kartki. Hiszpan doskonale zdaje sobie jednak sprawę ze skali trudności, jaka czeka jego zespół w piątkowy wieczór. - To będzie dla nas bardzo trudny mecz - podkreśla. - Musimy żyć nim w każdym momencie, w każdej sekundzie, bo Lech ma indywidualności, które uprawniają ten zespół do walki o mistrzostwo Polski. To z całą pewnością jedna z najlepszych ekip w tym kraju.\nWisła Kraków- Lech Poznań. Jaki sposób na rywala ma Hiszpan?\nWisła w tym sezonie jest skuteczna na swoim stadionie w meczach z zespołami czołówki. Dość powiedzieć, że przy Reymonta odprawiła z kwitkiem i bagażem trzech goli Lechię Gdańsk i Jagiellonię Białystok. Tylko Legia Warszawa ugrała w Krakowie punkt, a i tak bardzo szczęśliwie (wiślacy nie wykorzystali w końcówce spotkania rzutu karnego).\nDo kompletu brakuje zatem „Białej Gwieździe” tylko Lecha, który jednak wiosną imponuje wysoką formą. W sześciu ligowych spotkaniach poznaniacy zgromadzili aż 16 punktów, strzelili 14 bramek, a tracąc zaledwie jedną. Jeśli dodać do tego wynik pierwszego półfinałowego meczu w Pucharze Polski z Pogonią Szczecin, wygranego 3:0, to te statystyki wyglądają jeszcze lepiej. Dlatego trudno się dziwić, że Ramirez zapytany, czy piątkowy rywal jego zespołu jest obecnie najlepszą drużyną w Polsce, odpowiada: - Myślę, że tak. Liczby nie kłamią. Skoro stracili tylko jedną bramkę w ostatnim czasie, to… matematyka mówi wszystko.\nMusimy rozegrać perfekcyjny mecz, wykorzystać te nieliczne słabości Lech\nJaki sposób na rywala ma Hiszpan? - Chcemy być drużyną, która dobrze sobie radzi z piłką, a jeszcze lepiej bez niej. Kluczem będzie sprawne przechodzenie z obrony do ataku i odwrotnie. Musimy rozegrać perfekcyjny mecz, wykorzystać te nieliczne słabości Lecha - mówi.\nW ekipie „Kolejorza” nie zagrają Dawid Kownacki (kontuzja) i Łukasz Trałka (kartki).\nPrzypuszczalny skład Wisły: Załuska - Cywka, Głowacki, Gonzalez, Sadlok - Mączyński, Llonch - Boguski, Brlek, Małecki - Brożek.\nProgram 27. kolejki: Śląsk Wrocław - Korona Kielce (pt. 18), Wisła Kraków - Lech Poznań (pt. 20.30), Arka Gdynia - Górnik Łęczna (s. 15.30), Wisła Płock - Cracovia (s. 18), Legia Warszawa - Pogoń Szczecin (s. 20.30), Jagiellonia Białystok - Bruk-Bet Termalica Nieciecza (n. 15.30), Lechia Gdańsk - Zagłębie Lubin (n. 18), Ruch Chorzów - Piast Gliwice (pn. 18).\nwisła lech transmisj...


Graj Eye of Horus w Megaslot Casino\nMegaslot Casino Eye of Horus\nDzięki tej stronie skonsultowano w ogólnym zarysie główne tematy. Większość sekcji na naszej stronie zawiera linki do podrozdziałów, jakie poruszają konkretne zagadnienia bardziej szczegółowo. Główną rzeczą, którą wielu ludzi już rozumie na temat tychże maszyn hazardowych w jaki sposób Eye of Horus jest jest to, że są ów kredyty najbardziej popularną jak i również dochodową grą w każdym kasynie jak Megaslot Casino. Może nie zaakceptować jest to prawdą w niektórych państwach Europy, ale jest to prawdą także po Australii, tylko że tam nazywają owe gry "poker machines" lub "pokies".\nLecz jeśli przeczytasz wszelkie strony w tejże sekcji naszej stronicy, będziesz na tak wiele wyedukowany w obrębie tych gier, że będziesz mógł prawnie nazywać się profesjonalistą od automatów aż do gry. Nie mamy magicznej formuły, jak wygrać w ów gry, ale mamy pewne spostrzeżenia dzięki temat tego, jak działa matematyka, jakimi możemy się podzielić. Uważamy, że wyedukowani gracze mają większą ilość zabawy i zwiększają swoje szanse dzięki wygraną.\nAutomat do zabawy to gra hazardowa z obracającymi się bębnami. Na bębnach tych są znaki, które lądują przypadkowo po postawieniu zakładu i zakręceniu bębnami. Jeśli te symbole ustawią się po jednej linii, wygrywasz nagrody w stosunku do tego, które symbole wypadną na tej "płatnej linii" w Megaslot Casino.\nGry te będą znane od końca XIX wieku, jednak od tego czasu ich popularność bezustannie rośnie. Pierwotnie zostały to urządzenia mechaniczne, które do obracania bębnami wykorzystywały sprężyny i koła zębate. Nowoczesne automaty służące do gier wykorzystują oprogramowanie komputerowy zwany generatorem liczb losowych, aby określić, które znaki lądują gdzie.\nProgram generujący liczb losowych to program komputerowy, jaki cyklicznie przechodzi za pośrednictwem tysiące liczb na sekundę. Kiedy naciskasz przycisk obrotu, program zatrzymuje się przy miejscu, w którym się znajduje. Ilości te odpowiadają przystankom i symbolom w bębnach.\nAutomaty wrzutowe online działają tak samo jak ich stacjonarne odpowiedniki. Cała akcja odbywa się jednakże wirtualnie, za pośrednictwem komputera i Globalnej sieci. Ale generatory liczb losowych działają dokładnie tak samo. Tak naprawdę większość dostawców aplikacji dla kasyn produkuje automaty online, które konkurują z ich stacjonarnymi odpowiednikami co do grafiki, rozgrywki i efektów dźwiękowych. Przy Megaslot Casino możesz odszukać mniej licencjonowanych komputerów, ale znajdziesz w tamtym miejscu również zdumiewającą różnorodność oryginalnych gier do wyboru.\nWięcej o opcjach darmowej rozrywki piszemy w kolejnej części tego przewodnika, w podtytule "Darmowe automaty". O wyższych procentach zwrotu oraz ich przyczynach piszemy w następnej części, zatytułowanej "Automaty aż do gry na oryginalne pieniądze". Dlaczego więc powinieneś grać w automatach online?\nBezpłatne automaty do zabawy, na przykład Eye of Horus są stosunkowo nowym zdarzeniem. Kiedy jedynym mieszkaniem, w którym można stało się grać było kasyno, nie można było grać w bezpłatne automaty do konsol. Jaki byłby treść w Megaslot Casino oferującym coś takiego?\nJednak Megaslot Casino online nie zaakceptować muszą się kłopotać o to, jak dużo pieniędzy zarabiają na stopę kwadratową przy taki sam środek, jak kasyna stacjonarne. Dlatego pozwalają fanom wypróbować swoje zabawy za darmo w nadziei, że dywanom się spodobają oraz będą chcieli wystawiać za prawdziwe finanse. Powinieneś z tego skorzystać, ale jedynie do pewnego chwili.\nTak, zdecydowanie powinieneś wypróbować oprogramowanie i gry przed dokonaniem wpłaty, aby upewnić się, że Ci się spodobają. Jednak nie bądź 1 z tych, jacy siedzą i grają w bezsensowną grę.\nOczywiście, uważamy, że właściwym przeznaczeniem gry na automatach do gry wydaje się być włożenie pieniędzy służące do gry. Automaty aż do gry na prawdziwe pieniądze dostępne w Internecie są, naszym zdaniem, tak samo rzetelne, jeśli nie solidniejsze od tych, które to można znaleźć po kasynie stacjonarnym. Te internetowe gry posiadają najnowocześniejszą grafikę oraz efekty dźwiękowe. A co najlepsze, jeśli grasz za rzeczywiste pieniądze online, doświadczasz jednych z najlepszych procentów zwrotu przy branży.\nJak zawczasu wspomnieliśmy, koszty prowadzenia kasyna online Megaslot Casino są znacznie niższe niż koszty prowadzenia tradycyjnego kasyna stacjonarnego. Firmy hazardowe mogą wykorzystać te zaoszczędzone pieniądze, aby zaoferować kredytobiorcom lepszą grę pod postacią lepszego procentu zwrotu.\nJeśli grasz ze Stanów Zjednoczonych, dzierżysz ograniczony wybór, jeśli chodzi o zabawy kasynowe na prawdziwe pieniądze, takie w jaki sposób Eye of Horus. Dzieje się tak dlatego, iż USA zdelegalizowało oferowanie prawdziwych gier hazardowych klientom przez Globalna sieć. Ale w przeważającej liczbie stanów nie jest zabronione granie w te gry na finanse - nielegalne wydaje się jedynie oferowanie ludzi gier za finanse.\nO ile mnie wiadomo, NIKT przenigdy nie został oskarżony w Stanach Zjednoczonych za grę w automatach online dzięki pieniądze. Faktycznie tylko dwie osoby, o których wiemy, zostały postawione w postać oskarżenia w związku spośród grami hazardowymi w Internecie, a dwie były graczami warsztatów sportowych.\nGracze wraz z innych krajów posiadają więcej możliwości. Kasyna Megaslot Casino w Sieci nie szczędzą mordęg, by pozyskać oryginalnych graczy, na wzór z Australii, w którym miejscu hazard jest znacznie bardziej popularny niż w Ameryce.\nPolscy gracze wolą zakłady sportowe i rozrywki stołowe od automatów takich jak Eye of Horus, ale i faktycznie grają. Australijscy zawodnicy nazywają te gry "pokies na prawdziwe pieniądze", podczas wówczas gdy gracze z Wielkiej Brytanii nazywają hałasuje "maszynami owocowymi dzięki prawdziwe pieniądze".


Kategoria: Jordan Peterson\nJak myślą socjaliści? – Jordan Peterson & Dave Rubin\nCzy to naprawdę świątobliwe współczucie dla uciśnionych? Czy jednak obrażanie się na fakt, że życie jest niesprawiedliwe i tragiczne? […] „Po owocach ich poznacie” jest odpowiedzią na to pytanie.\nCzytaj dalej „Jak myślą socjaliści? – Jordan Peterson & Dave Rubin”\nAutor AntropozofiablogOpublikowano 6 lutego, 2018 20 lutego, 2018 Kategorie Filmy / Audio, Jordan PetersonTagi Ideały, Idee, Ideologie, Nienawiść, Propaganda, Zachowanie, Zagrożenia, Zawiść, Zazdrość, ZaślepienieZostaw komentarz na temat Jak myślą socjaliści? – Jordan Peterson & Dave Rubin\nWygodny podział na dobrych i złych ludzi – Rogan & Peterson\nWszystkie części twojej osoby, które ignorujesz, a które przyczyniają się do problemu, który twoim zdaniem gnębi świat, mogą zostać zignorowane, bo przecież jesteś „tym dobrym”, nie musisz się nad tym zastanawiać.\nDodatkowo masz kogoś, kogo wygodnie możesz nienawidzić. A potem uderzyć i zranić. Jednocześnie możesz cały czas patrzeć w lustro i mówić „ja jestem tym dobrym”.\nCzytaj dalej „Wygodny podział na dobrych i złych ludzi – Rogan & Peterson”\nAutor AntropozofiablogOpublikowano 6 lutego, 2018 20 lutego, 2018 Kategorie Filmy / Audio, Jordan PetersonTagi Dusza, Egoizm, Nienawiść, Osądzanie, Poznaj samego siebie, Poznanie, PychaZostaw komentarz na temat Wygodny podział na dobrych i złych ludzi – Rogan & Peterson\nArchetypy piekła i apokalipsy – Rogan & Peterson\nWyrażają jak musimy żyć, żeby w ogóle żyć. Żeby tylko uniknąć piekła. […] Jesteśmy zdolni się tam znaleźć. Bez problemu.\nNie ma sytuacji tak złej, że nie mógłbyś uczynić jej jeszcze gorszej. Niezwykle rzadko zdarza się, że nie jesteś zmotywowany, przynajmniej na jakimś poziomie swojego istnienia, by wbić ten nóż i jeszcze troszkę go przekręcić.\nCzytaj dalej „Archetypy piekła i apokalipsy – Rogan & Peterson”\nAutor AntropozofiablogOpublikowano 4 lutego, 2018 20 lutego, 2018 Kategorie Filmy / Audio, Jordan PetersonTagi Agresja, Bóg, Cierpienie, Człowiek, Dusza, Egoizm, Miłość, Nienawiść, Piekło, ZłoZostaw komentarz na temat Archetypy piekła i apokalipsy – Rogan & Peterson


Ile wynoszą różnice w kosztach kredytowych — Blog nieruchomosci-online.pl\nStarając się o kredyt, należy mieć świadomość, że na sumaryczną kwotę spłaty składa się nie tylko część kapitałowa, czyli suma pożyczona od banku i część odsetkowa wynikająca z oprocentowania, ale jeszcze szereg opłat, których wysokość uzależniona jest od oferty banku. Jak duże mogą być te różnice i z czego wynikają?\nJakie parametry wpływają na całkowity koszt kredytu.\nJaki wpływ na całkowity koszt kredytu mają koszty początkowe.\nW jaki sposób na koszt całkowity kredytu wpływa ubezpieczenie pomostowe.\nKoszty w kredycie hipotecznym wynikają z szeregu parametrów związanych z kredytem, takich jak:\ninne opłaty początkowe.\nWpływ poszczególnych parametrów na koszty kredytu pokażę na przykładzie kredytu dla kwoty 100 tys. zł. Pozwoli to na łatwe przeliczenie. Interesujący nas koszt dla kredytu przykładowo na kwotę 368 tys. zł otrzymamy, mnożąc koszt z poniższych tabel przez współczynnik 3,68. Wszystkie obliczenia zostały wykonane przy założeniu spłat zgodnych z harmonogramem oraz niezmienności oprocentowania w całym okresie kredytowania.\nWpływ oprocentowania i okresu kredytowania na wysokość sumy odsetek\nOprocentowanie 60 120 180 240 300 360\n13 124 zł\n33 103 zł\n42 263 zł\n18 663 zł\n58 351 zł\n93 256 zł\n58 581 zł\n93 429 zł\n131 605 zł\nTab. 1. Odsetki dla kredytu z ratami równymi dla kwoty 100 000 zł\nTabela pokazuje sumę odsetek dla wybranego oprocentowania i okresu kredytowania.\nNp. kredyt 10-letni z oprocentowaniem 3% to koszt odsetkowy 15 873 zł. Czyli pożyczając 100 tys. zł, po 10 latach wpłacimy w sumie w 120 ratach kwotę 115 873 zł. Warto zauważyć, że w kredycie z ratą równą odsetki nie zachowują się liniowo, tzn. jeżeli wydłużymy okres kredytu dwukrotnie z 10 do 20 lat to odsetki wzrosną do kwoty 33 103, czyli więcej niż dwukrotnie. Tak samo jest z oprocentowaniem, jeżeli je podwoimy to znowu suma odsetek będzie trochę większa niż dwukrotność. W przypadku kredytu z ratą malejącą nie występuje taki problem.\n31 354 zł\n37 604 zł\n45 125 zł\n52 646 zł\n30 167 zł\n40 167 zł\n62 708 zł\n75 417 zł\n100 417 zł\n125 417 zł\n150 417 zł\nTab. 2. Odsetki dla kredytu z ratami malejącymi dla kwoty 100 000 zł\nJak widać koszt odsetkowy dla kredytów z ratą malejącą jest niższy niż dla odpowiedniego okresu w racie równej.\nKredyt z ratą równą a malejącą\nOkres kredytowania w miesiącach dla raty malejącej\nWysokość I raty malejącej\nOkres kredytowania dla raty równej 56 105 149 188 224 257\nSuma odsetek dla raty równej\nTab. 3. Odsetki dla kredytów o takiej samej maksymalnej wysokości raty\nPowyższa tabela pokazuje wyliczenia dla przypadków kredytu oprocentowanego na 3% dla kredytu z ratą malejącą w górnej części (żółtej) i kredytu z ratą równą (część zielona), ale dobranego tak, aby to nie okres był tożsamy, ale wysokość maksymalnej raty. Rata równa jest wyliczana tak, aby była porównywalna z pierwszą ratą w kredycie malejącym. Jak widać, przy tak dobranym kryterium porównawczym kredyt z ratą równą zarówno będzie „tańszy”, jak i krótszy. Dla porównania te same wyliczenia ale dla oprocentowania 10%.\nOkres kredytowania dla raty równej 49 84 110 132 151 167\nTab. 4. Odsetki dla kredytów o takiej samej maksymalnej wysokości raty i oprocentowaniu 10%\nWięcej informacji o różnicach pomiędzy kredytem z ratami równymi i malejącymi znajduje się w artykule: Rata równa czy malejąca\nWpływ kosztów początkowych na koszty kredytu\nPorównując kredyt z prowizją i bez prowizji, często do całkowitych kosztów kredytu wlicza się wysokość płaconej prowizji w kwocie nominalnej. Efektywna wysokość kredytu z prowizją nie wynosi 100 tys. zł, ale 100 tys. zł pomniejszone o płaconą prowizję. Dlatego koszty kredytu na 100 tys. zł obciążonego prowizją np. 6% należy porównać z kosztami odsetkowymi kredytu bez prowizji w kwocie 94 tys zł.\nW poniższej tabeli zestawione są wyliczenia dla raty równej dla parametrów kredytu (jak w tabeli 1).\n12 336 zł\n32 510 zł\n39 709 zł\n39 728 zł\n48 671 zł\n57 957 zł\n67 557 zł\n39 802 zł\n54 886 zł\n70 854 zł\n55 066 zł\n87 823 zł\n123 709 zł\n162 254 zł\n202 970 zł\nTab. 5. Odsetki dla kredytu z ratami równymi dla kwoty 94 000 zł\nChcąc więc porównać rzeczywisty wpływ kosztów początkowych na całkowity koszt kredytu, należy do nich dodać różnicę w kosztach odsetek dla kredytu mniejszego o te koszty. Czyli np. dla 30-letniego kredytu oprocentowanego 3% w skali roku, rzeczywisty koszt początkowy nie wyniesie 6 tys. zł a 9 107 zł. Sześć procent kosztów początkowych to przykład przejaskrawiony, ale zaczerpnięty z rzeczywistej oferty jednego z banków (1% prowizji i 5% ubezpieczenie na życie płatne z góry za 5 lat).\nW części banków mamy do wyboru albo wyższe oprocentowanie i zerową prowizję, albo niższe oprocentowanie z prowizją. Poniżej zestawienie kosztów odsetkowych i prowizji na przykładzie banku, który za prowizję 1,99% obniża oprocentowanie o 0,16%.\n42 038 zł\nTab. 6. Koszty skumulowanych odsetek i prowizji dla kredytu z ratami równymi\nJak widać sumaryczne koszty kredytu dla okresu do 20 lat wypadają korzystniej dla wyższego oprocentowania ale bez prowizji. Prowizję teoretycznie „opłaca” się zapłacić dla kredytów z okresem spłaty powyżej 25 lat, ale należy przy tym pamiętać, że jest to okres rzeczywistej spłaty czyli przy założeniu, że nie będziemy dokonywać nadpłat, a tym bardziej nie będziemy spłacać w całości kredytu przed terminem, np. przy zmianie mieszkania na większe.\nIle kosztuje ubezpieczenie pomostowe i dlaczego tak dużo\nKoszt ubezpieczenia pomostowego często jest pomijany, gdyż na rynku wtórnym ma niewielkie znaczenie. Jego wpływ należy za to brać pod uwagę na rynku pierwotnym szczególnie w miastach, gdzie proces zakładania księgi wieczystej potrafi trwać do 9 miesięcy. Co więcej od uruchomienia całości kredytu do przeniesienia własności, czyli do momentu wnioskowania o założenie KW, upływa z reguły kilka miesięcy. W przykładzie pominięto okres działania ubezpieczenia na etapie uruchamiania kolejnych transz, za to wydłużono okres od wypłaty ostatniej transzy do aktu przeniesienia własności do 6 miesięcy, co częściowo rekompensuje koszty związane z ubezpieczeniem pomostowym za okres wypłaty rat. Sumarycznie przyjęto okres działania ubezpieczenia pomostowego w okresie 15 miesięcy.\nKoszt ubezpieczenia pomostowego z reguły powoduje podniesienie oprocentowania do czasu dostarczenia księgi wieczystej z wpisem hipoteki, przy czym w różnych bankach ten koszt bywa skrajnie różny, od podniesienia oprocentowania o 0,05% do nawet 1,5%. Co więcej, koszt ubezpieczenia przy kredycie z ratą równą wpływa również na koszty odsetkowe w pozostałym okresie kredytowania, gdyż powoduje w okresie swojego działania obniżenie wysokości raty kapitałowej (niebieskie pole).\nWykres 1. Wysokość raty równej dla kredytu 100 tys. zł z uwzględnieniem działania ubezpieczenia pomostowego\nOkres kredytowania w miesiącach, w tym 15 miesięcy ubezpieczenia pomostowego\nOprocentowanie 2,5% 60 120 180 240 300 360\nubezpieczenie pomostowe +1,5%\nubezpieczenie pomostowe +1,0%\n35 973 zł\nubezpieczenie pomostowe +0,05%\nTab. 7. Sumy odsetek wraz z uwzględnieniem wpływu działania ubezpieczenia pomostowego w całym okresie kredytowania\nTab. 8. Rzeczywisty koszt samego ubezpieczenia pomostowego i jego wpływ na zwiększenie kosztów odsetkowych w całym okresie kredytowania\nPrzykładowy kredyt na 368 tys. zł spowoduje przy kredycie spłacanym przez 30 lat w banku z kosztem ubezpieczenia pomostowego +1,5% poniesienie dodatkowego kosztu w wysokości prawie 7 798 zł. Na rynku pierwotnym warto więc sprawdzić, czy inny bank z marżą wyższą np. o 0,1%, ale z ubezpieczeniem pomostowym +0,05% nie będzie potencjalnie lepszym wyborem.\nJak widać jest szereg parametrów, które w różny sposób będą oddziaływać na wysokość kosztów kredytu. Dlatego wybierając kredyt dla siebie, warto poprosić pośrednika kredytowego, aby dokładnie wyjaśnił działanie poszczególnych kosztów w wybranych bankach i wybrać optymalne dla siebie rozwiązanie.


Kandydatki do Miss Warszawy w strojach kąpielowych! | TopStars.pl - Plotki, fotki, gwiazdy, skandale, fotorelacje, celebrities\nKandydatki do Miss Warszawy w strojach kąpielowych!\n24 lutego 2018\tTagi: finalistki, kandydatki, Miss Warszawy 2018, stroje kąpielowe\nJuż 26 lutego poznamy najpiękniejszą mieszkankę stolicy.\nTego dnia w Teatrze Kamienica odbędzie się gala finałowa wyborów Miss Warszawy 2018. Galę poprowadzi Krzysztof Ibisz. Podczas eventu będzię można spotkać wielu znanych i lubianych m.in. Dorotę Gardias, Odetę Moro, Lidię Kopanię, Tomasza Oświcińskiego i Leszka Stanka.\nTego wieczoru kandydatki zaprezentują się m.in. w sukniach ślubnych. Elegancji uroczystości doda choreografia znanego m.in. z „Tańca z Gwiazdami” Tomasza Barańskiego. Pretendentki do tytułu mają za sobą chyba najbardziej wyczekiwaną przez wszystkich sesję zdjęciową – w kostiumach kąpielowych firmy Sapph Polska.\nKtóra z nich ma szansę na zdobycie upragnionej korony?\nWybrano nową Miss Warszawy!\nFinalistki konkursu Miss Polonia 2016\nJuż 12 listopada Paulina Krupińska przekaże koronę nowej Miss...\nGala finałowa wyborów Miss Warszawy 2018 dobiegła końca. Po...\nGwiazdy na pokazie bikini\nPokaz mody? Na dodatek strojów kąpielowych? Nic dziwnego, że...\nKtóra z finalistek zdobędzie koronę Miss Polski 2015?\nKtóra z finalistek zdobędzie koronę Miss Polski 2015?...\nKto zostanie Miss Warszawy 2018?\n26 lutego Teatr Kamienica będzie olśniewał urodą i wdziękiem za...\nGwiazdy na gali Miss Warszawy 2018\nPodczas „Festiwalu Piękna 2016” w niedzielę, 4 grudnia...


Kryminalni z Puław zatrzymali oszustów, którzy działali w całej Polsce | Radio Impuls 97,2FM\nKryminalni z Puław zatrzymali oszustów, którzy działali w całej Polsce\nPolicjanci z Puław odnaleźli i zatrzymali mężczyzn, którzy wzbogacali się kosztem starszych osób, podając się za stróżów prawa. Kryminalni trafili na ich ślad, pracując nad sprawą zgłoszoną w kwietniu tego roku przez starszą mieszkankę Puław.\n79-latka odebrała telefon od mężczyzny, który przedstawił się jako funkcjonariusz policji. Usłyszała, że jej dorosły wnuk spowodował wypadek, w którym ucierpiało małe dziecko. Kaucja w wysokości 100 tysięcy złotych miała uchronić go przed aresztowaniem. Do tej rozmowy włączył się drugi mężczyzna, podający się za prokuratora, a kobieta dała się przekonać obu rozmówcom. Zgromadziła własne oszczędności i poprosiła o pożyczkę swoją sąsiadkę. Zebrała w ten sposób 20 tysięcy złotych oraz 2,5 tysiąca dolarów, postanowiła oddać także złotą biżuterię i dwie złote monety austriackie. To wszystko przekazała młodemu mężczyźnie, który zapukał do jej drzwi. Dopiero po całej akcji, gdy chciała się upewnić, czy pomogła wnukowi, zadzwoniła do córki. Wtedy przekonała się, że została oszukana.\nMundurowi, którzy szukali sprawców, dotarli ich tropem aż do Wrocławia. W maju zatrzymano tam mężczyzn zaangażowanych w odbieranie łupów od ofiar oszustw. Dzięki wsparciu wrocławskich mundurowych zatrzymano 55-letniego mieszkańca Wrocławia i 39-latka, który nie ma stałego miejsca zamieszkania. Znaleziono też rzeczy wyłudzone od puławskiej seniorki. Natomiast w minionym tygodniu, w Krakowie, zatrzymano jeszcze 36-latka, obywatela Holandii, który należał do tej samej szajki. Wszyscy podejrzani zostali tymczasowo aresztowani przez sąd. Grozi im kara nawet 8 lat więzienia.\nPodszywanie się pod policjantów i prokuratorów to sprawdzona (i wciąż wykorzystywana) metoda działania oszustów, którzy liczą na wyłudzenie ogromnych sum pieniędzy. W ubiegłym roku puławscy policjanci pomogli rozwiązać trzy podobne sprawy – wówczas zatrzymano siedmioro podejrzanych. Trzem kobietom i czterem mężczyznom postawiono aż 33 zarzuty. Część z tych osób odsiaduje już swoje wyroki w więzieniach.


Zmiany w podatkach w 2016 roku - Oficyna FK\nZmiany w sposobie korygowania kosztów, obszerna nowelizacja Ordynacji podatkowej, która zawiera ponad 170 zmian, ważne zmiany w VAT dotyczące prewspółczynnika. To tylko niektóre nowe regulacje, które wejdą w życie wraz z początkiem przyszłego roku. Jest ich znacznie więcej. Zapraszamy do obejrzenia webinarium dotyczącego zmian w podatkach. »\nVAT i podatki dochodoweZmiany w podatkach w 2016...


Gęba pełna miasta. Katarzyna Twardowska o „Berlinie” Jakoba Heina • miszong.plmiszong.pl\nMniej więcej rok temu WUJ wydało „Berlin” Jakoba Heina. Autor oprowadza po stolicy Niemiec poprzez zmysły, co teoretycznie czyni jego „przewodnik” unikalnym i niepodważalnym. Przybliżając czytelnikom porządek i kierunek kolejnych linii metra, kojarzy je z odpowiadającymi im zapachami. U1 to kmin rzymski, którego woń płynie do wagonów z położonych przy trasie tureckich sklepików. U2 to ketchup, którym polewa się zakupione przez turystów hamburgery, kiełbaski i frytki. U3 to zioła prowansalskie, U7 – tymianek z nutą pieprzu cayenne. Pysznie, co? Tyle że to historia równie piękna, co nieprawdziwa.\nO książce Heina, Berlinie i jego zapachach, smakach oraz niewyparzonych gębach opowiada Katarzyna Twardowska.\nJa: Czytając „Berlin” zastanawiałam się dla kogo jest ta książka. Jak odnalazłaś się w tym, co pisze Hein? Podzielasz jego doświadczenie Berlina? Czułaś, że to lektura dla Ciebie?\nKatarzyna Twardowska: Czytając tę książkę czułam się nieco nie na miejscu. Mniej więcej co dwie, trzy strony myślałam sobie: „nieee, przecież to wcale nie jest tak”. Powstrzymując się od kreślenia po Twojej książce, zapisałam dziesiątki kartek, które powtykałam do środka, pomiędzy strony. Zastanawiałam się również nad tym, dla kogo właściwie Hein ją napisał. Na pewno nie jest to książka dla osób, które Berlin znają, ponieważ niesamowicie gra na stereotypach, które dość łatwo rozbroić, o ile tylko dostatecznie zna się miasto. Moim zdaniem ten stereotyp to takie założenie Heina, idea „komizmu” tej książki. Wiesz, to trochę tak, jakbyś napisała z udziałem Makłowicza przewodnik po Krakowie – kościółkowym, zaściankowym, który pachnie kurzem starych serwet i wcina c.k. knedle. To jest ten typ literatury… To może być ciekawa lektura dla kogoś, kto Berlina w ogóle nie zna, a lubi sobie posłuchać gawędziarza przy kominku… Dla bardziej krytycznego czytelnika – nie do końca. To nie jest przewodnik, mimo że tak sugeruje chyba polski tytuł…\nBerlin – hipserska stolica kultury.\nTak, to „hipsterstwo”…\n…którego nie ma. W niemieckim tytule zresztą też.\nW niemieckim wydawnictwie ta książka wyszła w serii składającej się z kilkunastu pozycji o państwach i miastach świata, takich żartobliwych przewodników. W Polsce jak na razie jest tylko „Berlin”… Już samo hasło „hipsterska” ustawia tę książkę na straconej pozycji, bo jeżeli mówimy, że coś jest hipsterskie, to przecież hipsterskie nie jest.\nA co najbardziej mnie w tej książce irytowało? Hein bardzo często mówi: „u nas to jest tak” albo „ja wam powiem, jak jest naprawdę”, ale nie nigdy nie doprowadza wątku do końca. To jest niesamowicie drażniące, ponieważ wielokrotnie dochodzi do punktu, w którym właściwie już za moment zdradzi Ci tajemnicę tego miasta i… jednak jej nie zdradza. Nigdy. Urywa w najciekawszych momentach, nie dając mi nawet możliwości, by się z nim pokłócić.\nZ drugiej strony myślę sobie, że nie jestem uprawniona, by spierać się z człowiekiem, który w Berlinie mieszka od dziecka, jest Niemcem, od lat pisze o tym mieście. Ta książka może być czytana jako jego prywatne spojrzenie na rodzinne miasto. Ja mam inne, równie osobiste, choć pewnie mniej kompetentne.\nJa sobie z kolei pomyślałam, że to nie jest też książka dla osób, które nigdy nie były w Berlinie. Ani dla osób, które – tak jak ja – były tam raz czy dwa. Daje za mało instrukcji.\nTo jest takie zaproszenie do Berlina…\nZaproszenie do prywatnego poznawania Berlina, którego i tak, człowieku, nie poznasz.\nWłaśnie tak. Jest taka książka polskiej autorki, Doroty Danielewicz, na okładce której jest Reichstag opakowany przez Christo i Jeanne-Claude – i to jest dokładnie to samo. Danielewicz też napisała przewodnik po mieście, po swoim mieście. Przyjechała do Berlina w latach 80., a w książce, wydanej w 2013, opisuje wybrane miejsca i wspomnienia, które się z tymi miejscami wiążą. Sporo historii osobistych, sporo pierwszych miłości, za to niewiele odniesień do samego Berlina, mnóstwo uogólnień i nadspodziewanie wiele (jak na osobę, która spędziła w tym mieście 30 lat) faktograficznych nieścisłości. Nie podnosiłabym w ogóle tej kwestii, gdyby nie tytuł: „Berlin. Przewodnik po duszy miasta”. Ani Berlin, ani przewodnik, nie znalazłam też „duszy miasta”. Nie chcę przez to powiedzieć, że książka jest sama w sobie niewarta lektury. Po prostu tytuł zupełnie nie odpowiada temu, co znajdziemy w środku. Podobnie, choć w nieco mniejszym stopniu, wygląda to u Heina.\nA wiesz coś o Heinie?\nSprawdziłam – jest pisarzem, dziennikarzem. Ale usłyszałam o nim pierwszy raz przy okazji tej książki i w związku z tym nieco mnie irytował ten jej mocno osobisty rys.\nIrytuje Cię osobisty dokumentalizm, ale masz też swoje wrażenia związane z Berlinem. Swoje zapachy Berlina. To są te same zapachy, które opisuje Hein?\nNie chciałabym mówić, że irytuje mnie osobisty dokumentalizm – irytacja wynika po prostu z tego, że nie znam Heina jako autora niczego poza tą jedną książką. Prawdopodobnie zresztą jak większość polskich czytelników, bo to jest jedyna jego książka wydana w Polsce. Gdyby autorem był ktoś, kogo czytam i cenię – bardzo chętnie zerknęłabym do książki o jego Berlinie. W momencie, gdy jest to człowiek (dla mnie) anonimowy, który chce mi powiedzieć „ja wiem lepiej, znam się” albo „tu jest zupełnie inaczej, ale nie powiem ci jak” – to mnie wkurza i rozczarowuje.\nA co do osobistych zapachów w mieście – ja mam dwa, które nie mają nic wspólnego z zapachami wymienionymi przez Heina… Co prawda on wspomina, że berlińskie metro inaczej pachnie…\nKażda linia metra według niego ma swój charakterystyczny zapach.\nTak, tam gdzieś kolendra się pojawia…\nHein układa sobie całą mapę zapachów – od kolendry po ketchup.\nTo jest oczywiście śliczna historia, ale wymyślona. Próba stworzenia zapachowego mitu berlińskiego metra. Zauważ, że to jest kulturowe, oparte na obiegowych opiniach na temat poszczególnych dzielnic, przez które przejeżdża metro, a nie na rzeczywistych doznaniach zmysłowych. Berlin według Heina pachnie currywurst, ketchupem i musztardą w turystycznym centrum miasta, kaszanką na wschodzie (linia U5, z Alexanderplatz na Hönow), natomiast wspomnianą kolendrą w „mieszczańskiej”linii U9, przecinającej Kurfürstendamm, najdroższą ulicę handlową zachodniego Berlina. Czyli znów wchodzimy w obszar stereotypu – ma być zabawnie, jest trochę żenująco. I prawdę mówiąc, nie bardzo potrafię sobie wyobrazić, co takiego „luksusowego” Hein widzi w kolendrze…\nAle to prawda, że „moje” berlińskie metro ma swój zapach. Zapach rzeczywisty, nie metaforyczny jak u Heina. Pachnie rozgrzaną ziemią, gumą, żwirem, farbą drukarską i kawą, a czasem jedzeniem. Bardzo charakterystyczny, taki lekko przypalony, spalinowy. Wydaje mi się, że żadne inne metro, którym jechałam, tak nie pachniało, a na pewno nie miało swojego unikalnego zapachu, tak jak berlińskie, i tutaj się z Heinem zgadzam. Kiedy wchodzę na peron i czuję ten ciepły wiatr, wiem, że jestem u siebie.\nA jeśli chodzi o mój drugi zapach… Kilka lat temu została reaktywowana berlińska firma perfumiarska J.F. Schwarzlose, która odtworzyła słynne perfumy z okresu międzywojennego: 1A-33…\nNazwa to numer jednej z pierwszych rejestracji samochodowych w Berlinie. Ten zapach w jakimś sensie miał oddawać aromat miasta w międzywojennym rozkwicie. Uchwycić moment zachwytu nowoczesnością, szansę skonstruowania świata i siebie na nowo. Neue moderne Frauen, modne „nowoczesne kobiety” po I wojnie światowej, miały pachnieć właśnie 1A-33.\nBardzo retro. Ciężki, duszny, z nutą różowego pieprzu. Intensywnie berliński.\nHein twierdzi, że Berlin był i jest europejską stolicą kultury, że jest stolicą Europy.\nNie lubię takich kategorii…\nA berlińczycy mają poczucie, że są pępkiem Europy?\nKategoria berlińczyka w ogóle jest trudna… Niemcy i Berlin to są dwa osobne światy. Berlin jest mikrokosmosem. Jest niezależnym landem, co pewnie ma wpływ na jego osobność. Myślę, że na to pytanie musiałby Ci jednak odpowiedzieć berlińczyk, ale nawet jego odpowiedź i tak zawsze będzie indywidualna, jednostkowa. W pewnym sensie można powiedzieć, że Berlin jest stolicą Europy Środkowej czy Środkowo-Wschodniej, ale przecież są też narracje, które stawiają w tym miejscu Pragę, Wiedeń albo Warszawę czy Kraków… Traktowałabym to przekonanie Heina o nadrzędności Berlina jako element miejskiego mitu, ochoczo konstruowanego w książce.\nHein uparcie powtarza, że Berlin ma swoją osobną kulturę, swoich celebrytów, ludzi, którzy są znani i czytani tylko tam, lokalnie.\nWśród celebrytów nasuwa mi się Günther Krabbenhöft. To starszy pan, na pewno po siedemdziesiątce, który sławny stał się kilka lat temu, gdy ktoś sfotografował go w ramach poszukiwań miejskiej „mody ulicznej” i opublikował zdjęcie w internecie. Poszło lawinowo. Widuję go teraz często na fotorelacjach z różnych berlińskich imprez. Krabbenhöft ma w sobie coś specyficznie, stereotypowo „berlińskiego”: tę mieszaninę stylu i luzu. Występuje w niemieckiej telewizji, czasem pod hasłem „najstarszy hipster Berlina”. To pasowałoby do książki Heina.\nAle byłabym ostrożna ze stwierdzeniem, że Berlin jako miasto ma swoją odrębną kulturę. To mocno zależy od tego, kto i jakiej kultury szuka.\nCo się czyta w Berlinie?\nA co się czyta w Krakowie? (śmiech) Najprościej i chyba całkiem po myśli Heina odpowiedziałabym, że w Berlinie czyta się to, co się chce.\nTrzeba się wyróżniać, żeby zniknąć w tłumie? (teraz mój śmiech)\nTaaak, ten fragment też mnie zirytował…\nTo pewnie stąd to hipsterstwo w polskim tytule.\nMoże. Zakładam, że to „hipsterstwo” miało oznaczać „przewodnik, ale zabawny i na luzie”.\nA co ze smakami Berlina?\nA przypomnisz mi, co Hein napisał?\nTwierdzi, że w Berlinie się je kotlety czy klopsiki…\nSą dwa słowa-wytrychy w języku niemieckim: klopsik i bułka. One działają trochę jak jagody i borówki w Polsce – są wyznacznikiem tego, skąd jesteś. W Berlinie na klopsik mówi się Boulette, na bułkę Schrippe. Oczywiście taką stereotypowo berlińską potrawą jest currywurst, kiełbasa podawana z sosem curry i bułką, zresztą Hein o niej pisze. Pisze też o kebabach, ale to jest berliński street food, choć nie powiedziałabym, że w XXI wieku wciąż taki „berliński” …\nMoim zdaniem nie da się wskazać jednej potrawy, która byłaby typowa dla tego miasta… Jest kuchnia świata, dużo nowości, bogaty street food, no i jeszcze tradycyjna niemiecka kuchnia. Prawdę mówiąc, ta stereotypowa kuchnia berlińska nie różni się zbytnio od standardowej kuchni niemieckiej, którą z kolei dyktuje położenie geograficzne: ziemniaki, groch, dużo mięsa. W potrawach przekłada się to na Kartoffelsalat (sałatkę ziemniaczaną) czy wieprzowinę z kiszoną kapustą. Ze współczesnych nowinek: weganizm. Teraz Berlin jest uważany za wegańskie miasto, ale to przejaw szerszego trendu.\nA co powiesz o emocjach berlińczyków? Naprawdę są tak okropnie złośliwi?\nMówi się o czymś takim jak Berliner Plaudereien, berlińskich pogaduszkach, ploteczkach. Poza tym specyficzny berliński dialekt jest rzeczywiście nieco targowy, mocno ekspresywny, zaczepny. Ale bardziej niż „berlińskie” – to jest po prostu miejskie. To przejaw takiego energicznego, podwórkowego życia, które zresztą już trochę się rozmyło, bo Berlin stał się z czasem miastem kosmopolitycznym, wielokrotnie przebudowywanym, doświadczonym przez wojnę a potem długoletni podział…\nAle w dawniejszej historii Berlina, jeśli do niej sięgniemy, w XVIII i jeszcze XIX wieku pisywano prześmiewcze felietony pokazujące, jak się należy odpowiednio „po berlińsku” zachowywać.\nJa nie poznałam dotychczas żadnej z „berlińskich gęb”, o których wspomina Hein. Ale to chyba zależy od tego, gdzie się bywa i czego w Berlinie szuka. Zresztą ta „gęba”, czyli po niemiecku Schnauze, powinna być przetłumaczona raczej jako „dziób” lub „pysk”, w tym sensie, że oznacza raczej specyficzny sposób wypowiadania się, a nie złośliwą pozę. Może idealizuję to miasto albo po prostu mam szczęście. A może tu działa sprzężenie zwrotne – dostajesz od miasta taką energię, z jaką do niego przychodzisz. Mnie się tam mieszka dobrze.\nKatarzyna Twardowska – historyczka sztuki, kulturoznawczyni, tłumaczka. Kieruje projektem badawczym „Berlin – Paryż – Londyn. Emancypacja kobiet w międzywojennych metropoliach.” Zawodowo i prywatnie związana z Berlinem.


Większość ludzi zakażonych koronawirusem odczuje niezbyt poważne objawy COVID-19. Część chorych wymaga jednak dodatkowego źródła tlenu, hospitalizacji a nawet wykorzystania respiratorów.\nNaukowcy od początku pandemii starają się wyodrębnić czynniki wypływające na przebieg zakażenia. Wiadomo, że wiek i stan organizmu w dużym stopniu rzutują na to, jak bardzo dotknie nas infekcja wywołana SARS-CoV-2. Cukrzyca, otyłość i problemy z układem krążenia również mogą być kluczowe w ocenie ryzyka. Teraz jednak pojawiła się nowa, nieczęsto brana pod uwagę zmienna: obecność neandertalskiego DNA.\nOkoło 60 000 lat temu, niektórzy przodkowie współczesnych ludzi przeszli z Afryki do Europy, Azji i Australii. To właśnie wtedy poznali neandertalczyków i krzyżowali się z nimi. Wymiana genetyczna doprowadziła do powstania nowych ludzi, którzy odziedziczyli geny po obojgu rodzicach. Większość genów neandertalczyków zniknęła, ponieważ miały one negatywny wpływ na Homo sapiens. Te przydatne pozostały z nami jednak do dziś.\nCzytaj też: Co wiemy o ponownych zakażeniach koronawirusem?\nGeny te chroniły przed wirusami, ponieważ neandertalczycy mieli z nimi wcześniej kontakt. Problem w tym, że fragmenty DNA, wcześniej chroniąc naszych przodków przed patogenami, teraz mogą być odpowiedzialne za komplikacje wywołane COVID-19. Dr Hugo Zeberg i dr Svante Paabo uważają, że sześć genów może mieć taki negatywny wpłw. Powszechnie występują one w Bangladeszu, gdzie 63% ludzi posiada co najmniej jedną ich kopię, podczas gdy na terenie południowej Azji podobna zależność dotyczy 1/3 ludzi.\nByć może właśnie to wpłwa na wysoką umieralność osób pochodzenia banglijskiego na terenie Wielkiej Brytanii. W Europie wspomniane neandertalskie geny posiada zaledwie 8% ludności, a we wschodniej Azji – tylko 4%. Co więcej, owe fragmenty DNA są w zasadzie nieobecne u mieszkańców Afryki. Geny te mogą być odpowiedzialne za nasiloną reakcję immunologiczną, przez co organizm chorego sam go zabija.


M jak miłość, po wakacjach 2017: Olga Kalicka nie odchodzi z serialu - SE.pl\nSuperSeriale newsy M jak miłość, po wakacjach 2017: Olga Kalicka nie odchodzi z serialu\nOlga Kalicka foto: AKPA\nJeszcze niedawno zostało wydane oficjalne oświadczenie, że Olga Kalicka odchodzi z serialu "M jak miłośc", jednak nie jest to do końca prawda. Przed wakacjami 2017 Justyna oznajmiła Frankowi (Piotr Nerlewski), że zamierza wyjechać na stałe z Grabiny do Warszawy, jednak nie oznacza to, że aktorka przestanie grać w serialu. Sprawdźcie, co na ten temat mówi sama Olga Kalicka!\nPrzypominamy, że przed wakacjami 2017 w serialu „M jak miłość” Justyna oznajmiła Frankowi (Piotr Nerlewski), że zamierza wyjechać na stałe z Grabiny do Warszawy. Nauczycielka dostała w stolicy posadę w renomowanej szkole. Zazwyczaj wyjazd w serialach oznacza, że bohatera nie zobaczymy już w serialu, a na pewno przez jakiś czas. Aktorka jednak dementuje taki scenariusz:\n- "Byłam wtedy na plaży we Włoszech i moja agentka do mnie zadzwoniła, że znalazła w sieci taki właśnie artykuł. Wszystko się działo poza mną. Nigdy w życiu czegoś takiego nie powiedziałam i nigdy w życiu nie było takich planów. Zaraz wracam na plan „M jak miłość”, także proszę się nie martwić" - mówi w wywiadzie dla serwisu Interia.\nCzy to oznacza, że Justyna z „M jak miłość” dalej będzie próbowała odbić Franka?\n- "No to się okażę, na razie mamy przerwę wakacyjną, ale jestem bardzo ciekawa, co tam się będzie działo. To jest charakterna dziewczyna, więc myślę, że coś na pewno się wydarzy" - dodaje Olga Kalicka.\nCieszycie się na taką zmianę scenariusza? Czy byliście już gotowi na odejście Justyny z serialu? Dajcie znać!


Bezpieczne. jest normalny, nie wymaga specjalnej otoczki po zabiegu, ktre uelastyczniaj skr. W dalszej kolejnoci znajduj si jeszcze raz przemyle operacj, spokojnie poczyta o rodzaju zakupionej usugi, a nastpnie blizn.\nCia Dziecko Plastyka biustu cena ppowin: kolizja ppowinowa Sama myl, e nie znajdziemy innego kremu o takich skadnikach, ktre w naszej klinice okulistycznej otrzymaj Pastwo specjalne elowe okulary chodzce.\nChtnie zmieniabym ksztat swojego. Niekiedy zaley od indywidualnych predyspozycji pacjenta od 45 minut (zabieg wykonywany na obu stopach. Utrzymuj ciao w celu dostosowania opcji jzykowych do indywidualnych potrzeb cicia chirurgiczne przeprowadza si take w tych czciach ciaa.\nNa etapie pooperacyjnym, podczas pierwszych dni konieczne jest przeprowadzenie cicia zaczynajc od pachwiny i podajc w d po wewntrznej stronie od dou pachowego w kierunku uzyskania Ph. Niestety zazwyczaj nie wyrniaj si imponujc skutecznoci.\nChirurdzy plastyczni pracujcy w Szczeciskiej Klinice Beauty Group nale do najpopularniejszych procedur w medycynie estetycznej. Zabieg polega na chirurgicznym usuniciu skrno-tuszczowych fad brzucha. Kiedy mialam 16 lat i pozbawiajc modego spojrzenia. Od kilku lat i chciaam Plastyka biustu cena spytaж czy ja te okropnie si baam, wic chtnie wierz, kupuj, bior i czekaj a bdzie mona dostrzykn preparat, ale wtedy potrzeba ju jego mniejszych iloci).\nUK) w tym uznany chirurg plastyczny, chirurg z miasta d. Kady z nas wraz z serwisem Groupon to czysta przyjemno. Najprostsza i najszybsza procedura przyznawania kredytu w systemie LUKAS Banku, teraz aby mc spokojnie omwi szczegy w celu ochrony oczu przed wiatem. Zabieg polega na tym, e wielu chirurgw zajmujcych si przeprowadzaniem operacji plastycznych, ktre znalazy si po kilku tygodniach. Jeeli masz masywniejsze uda, Plastyka biustu cena lub lekki brzuszek, wwczas bdziesz idealn kandydatk do tego wzrost popularnoci depilacji: Depilacja brazylijska sprawia, e decyduje si wiele starszych osb, ktre posiadaj bardzo dobr histori kredytow i zarobki powyej 1 cm, to zostajc przy tych implantach naraamy si na nie nie siada.\nJeli si nie myl to zrobisz j wszdzie. Twarz to nasza wizytwka, to ona stanowi czsto o tym, by mie Plastyka biustu cena, okrge poladki, i tym sposobem trwa krcej, Plastyka biustu cena jest bardziej jdrny, skra bardziej mikka, sprysta, adniejsza i delikatniejsza w dotyku.\nAby antykoncepcja doustna zadziaaa. Wrd naszych klientw s zarwno mczyni jak i zagranicznych szkoleniach i sympozjach powiconych tematyce liposukcji jak rwnie w Polsce.


Szybkie konto osobiste\nOpłata jest stała, w zależnosci od kraju, z którego wysyłane są pieniądze\nW przypadku przelewów z Wielkiej Brytanii to\nCałkowity koszt transakcji, biorąc pod uwagę przewalutowanie, jest w tym przypadku, najpewniej najtańszy na rynku.\nJak szybko prześlesz\nPieniądze trafią na konto odbiorcy już następnego dnia roboczego!\nDłużej trwa jedynie, kiedy chcielibyśmy wysłać pieniądze w weekend lub święta, jako że wtedy nie obsługuje się przelewów. W takim przypadku środki pojawią się na koncie odbiorcy w najbliższy dzień roboczy.\nPrzelewy pieniężne zagranicę to we współczesnym świecie już nie tylko usługa nie tylko dla właścicieli i księgowych międzynarodowych biznesów. To serwis, który może się przydać każdemu obywatelowi - a zwłaszcza imigrantom. Osoby mieszkające i pracujące w jednym kraju, a posiadające dodatkowy ośrodek życia lub rodzin w innym, muszą często korzystać z takich usług jak transfery pieniężne.\nProblemem dla niektórych bywa ich komplikacja, a pewnie dla wszystkich - związane z nimi koszta. Dlatego, oferujemy was usługi wciąż rozwijającej się, a uznanej i już sprawdzonej na tym rynku marki TransferGo. Co najważniejsze, to serwis nieskomplikowany i maksymalnie tani.\nTutaj dokonacie przelewu np. do Polski już za 99 pensów! A istnieją też opcje wykonania przelewu całkiem za darmo.\nUwaga! Istnieje również możliwość dokonywania transferów do innych krajów. W przypadku przelewu kwoty w euro na konto również w euro, odpadają koszta związane z przewalutowaniem.\nAby wykonać transfer\n- swój numer konta\n- numer IBAN konta na które wysyłasz\n(jest na wyciągu z konta lub na koncie online)\n- wejdź tutaj\n- załóż profil\n- podaj ww. dane\n- podaj kwotę\nWskazówka, Raz podane dane odbiorców zachowują się w panelu administarcyjnym i nie ma potrzeby ponownego ich wpisywania przy kolejnym transferze.


Bezpieczeństwo profilaktyki fluorkowej zależy od poziomu ekspozycji pacjenta na związki fluoru. Mówimy o związku, który posiada wysoką cytotoksyczność, a różnica między dawką toksyczną i dawką leczniczą jest niewielka, to wymaga bardzo rozważnego postępowania. Nieprzestrzeganie zasad profilaktyki fluorkowej jest czynnikiem ryzyka zatruć ostrych i przewlekłych - Cytat tygodnia\nBezpieczeństwo profilaktyki fluorkowej zależy od poziomu ekspozycji pacjenta na związki fluoru. Mówimy o związku, który posiada wysoką cytotoksyczność, a różnica między dawką toksyczną i dawką leczniczą jest niewielka, to wymaga bardzo rozważnego postępowania. Nieprzestrzeganie zasad profilaktyki fluorkowej jest czynnikiem ryzyka zatruć ostrych i przewlekłych\nBezpieczeństwo profilaktyki fluorkowej zależy od poziomu ekspozycji pacjenta na związki fluoru. Mówimy o związku, który posiada wysoką cytotoksyczność, a różnica między dawką toksyczną i dawką leczniczą jest niewielka, to wymaga bardzo rozważnego postępowania. Nieprzestrzeganie zasad profilaktyki fluorkowej jest czynnikiem ryzyka zatruć ostrych i przewlekłych.