Apartamenty Burów - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nznaleziono 104 oferty noclegoweoferty (0 w Burowie oraz 104 w okolicy)\nApartamenty w Burowie, województwo małopolskie, powiat krakowski\nApartamenty w miejscowości Burów. Porównaj możliwość zakwaterowania w Burowie w zależności od standardu oraz ceny. Burów, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Burowie:\nstanice wędkarskie Burów


31 października 2016 roku zakończył się pięcioletni projekt predefiniowany Związku Miast Polskich pn. "Budowanie kompetencji do współpracy międzysamorządowej i międzysektorowej jako narzędzia rozwoju lokalnego i regionalnego” w ramach Programu Regionalnego współfinansowanego przez MF EOG 2009-2014.\n18 października 2016 r. odbyła się w Poznaniu konferencja podsumowująca projekt (relacja z konferencji).\nWszystkie dokumenty i materiały projektowe znajdują się tutaj.\nPartnerzy: Związek Miast Polskich – lider, Norweski Związek Władz Lokalnych i Regionalnych, Związek Powiatów Polskich i Związek Gmin Wiejskich RP\nCel projektu: towarzyszyliśmy polskim jednostkom samorządu w procesie tworzenia nowej jakości – zintegrowanego zarządzania terytorialnego (w obszarach funkcjonalnych miast) - wykraczającego poza granice administracyjne pojedynczej JST oraz włączającego do stałego dialogu partnerów samorządowych, organizacje pozarządowe i partnerów sektora prywatnego. Projekt miał na celu z jednej strony - wsparcie doradcze dla partnerstw, które się zgłosiły do projektu oraz szeroką promocję podejścia partnerskiego w strategicznym planowaniu obszarów funkcjonalnych wśród JST w kraju, a także równolegle identyfikację barier dla współpracy międzysamorządowej występujących w systemie prawnym i próbę wpływu na kształt zmian w tym zakresie.\nCel 1 projektu predefiniowanego realizowaliśmy poprzez pomoc doradczą, szkoleniową i ekspercką w utworzeniu i rozwoju 38 lokalnych partnerstw z terenu całej Polski, które otrzymały dotacje Ministerstwa Rozwoju ze środków MF EOG i POPT na indywidualne projekty. W grupie prawie 600 podmiotów biorących udział w projekcie, 446 to jednostki samorządu terytorialnego, w tym 194 miasta. 87 z nich (45%) to miasta członkowskie ZMP. Miasta członkowskie ZMP pełniły funkcję liderów 24 partnerstw (63%). Partnerstwa te realizowały projekty polegające na przygotowaniu planów strategicznych rozwoju swojego obszaru funkcjonalnego, planów operacyjnych i dokumentacji technicznej pod przyszłe inwestycje infrastrukturalne. Łącznie wszystkie partnerstwa, wspierane przez ZMP pomocą doradczą i strategiczną, wdrażają projekty na kwotę ponad 66,5 mln zł. Działania promocyjne współpracy partnerskiej i budowania kompetencji objęły te same 600 JST oraz poprzez media elektroniczne i prasę samorządową – pozostałe jednostki samorządu.\nCel 2 realizowaliśmy poprzez analizę stanu prawnego i doświadczeń JST i okresowe formułowanie do odpowiednich ministerstw (MSWiA, MR) sugestii zmian prawnych, ułatwiających współpracę.\nWartość projektu: ponad 10,5 mln zł\nOkres realizacji: czerwiec 2012 – październik 2016\nW projekcie dotychczas zorganizowaliśmy:\n29 szkoleń specjalistycznych nt. komunikacji i współpracy\n52 sesje Warsztatów Zarządzania Strategicznego.\n2 warsztaty nt. współpracy przy tworzeniu i funkcjonowaniu CUW w JST i ich partnerstwach\nZ tych form wsparcia skorzystało łącznie 1610 przedstawicieli partnerstw samorządowych.\n9 konferencji i seminariów (w tym Kongres Partnerstw Samorządowych w czerwcu 2014 r.). Łącznie wzięło w nich udział 465 osób reprezentujących ok. 240 podmiotów samorządowych, organizacji pozarządowych, ośrodków naukowych i firm.\n2 edycje Konkursu Samorządowy Lider Zarządzania – Razem dla Rozwoju\n6 wizyt studyjnych w Norwegii dla 80 przedstawicieli polskich JST\nGrupy Wymiany Doświadczeń między partnerstwami\nBadanie socjologiczne partnerstw międzysamorządowych i międzysektorowych\nPublikacja „Współpraca jednostek samorządu terytorialnego narzędziem wsparcia polskiej polityki rozwoju” – przekazana do 800 i partnerów społecznych i gospodarczych zaangażowanych w projekt, przedstawicieli ministerstw i dziennikarzy w kraju oraz udostępniona publicznie w formie PDF\nMetodologia szacowania wartości składników mienia komunalnego zpunktu widzenia potencjału rozwojowego partnerstw jednostek samorządu terytorialnego – praktyczne narzędzie aktywnego wykorzystania nieruchomości komunalnych do rozwoju gospodarczego i zwiększania przychodów budżetów lokalnych\nPublikacja podsumowująca projekt – „Rozwój współpracy miedzysamorządowej i miedzysektorowej w Polsce. Doświadczenia Projektu Predefiniowanego «Budowanie kompetencji do współpracy miedzysamorządowej i miedzysektorowej jako narzędzia rozwoju lokalnego i regionalnego w latach 2012-2016»”\n17.12.2015 Partnerstwa JST, Projekty z miastami i dla miast


Producent przygotował trzy nowe wersje specjalne, nawiązujące do świata golfa. Ten prestiżowy sport ma w Japonii wielu miłośników i to właśnie na tym rynku będą oferowane auta w wersji Hideki Matsuyama Edition. Dodajmy, że Hideki Matsuyama to pierwszy w historii japoński golfista, który wygrał jedną z głównych imprez golfowych dla mężczyzn – turniej Masters 2021. Zawody były rozgrywane w kwietniu tego roku, a już po paru miesiącach do japońskiej oferty Lexusa dołączy specjalna odmiana upamiętniająca ten sukces. Wersję specjalną można poznać nie tylko po nazwie i tabliczce z numerem. Samochody wyróżniają się również wyglądem.\nCiemnozielony lakier Terrane Khaki Mica Metallic ma przypominać rough, czyli trawiasty obszar dzikiej trawy, który na polu golfowym jest nieco oddalony od głównego obszaru gry. We wnętrzu limitowanych aut widać czerń skóry deski rozdzielczej i tapicerkę skórzaną Ochra, która swoją barwą przywodzi na myśl piaszczyste pułapki.\nW specjalnym wydaniu zobaczymy modele LS, LC i RX. Każdy z nich będzie nieco inaczej wyposażony, ale co wspólne dla wszystkich, to schemat kolorystyczny i obecność numerowanej tabliczki we wnętrzu. W każdym z trzydziestu samochodów znajdzie się również szczególny dodatek, który wpisuje się w zamysł edycji Hideki Matsuyama. W bagażniku auta odbieranego z salonu znajdzie się torba na kije do golfa i to nie byle jaka. Będzie to replika torby, której golfista używał na tegorocznym turnieju Masters.\nCo znajdziemy w wyposażeniu limitowanego Lexusa LS500 i LS500h? Standardem tej edycji jest przeszklone okno dachowe, 20-calowe felgi z dwukolorowym wykończeniem, system audio Mark Levinson Reference składający się z 23 głośników oraz praktyczny dodatek - gniazdko elektryczne zapewniające 1 500W mocy.\nLexus LC500h i LC 500 w limitowanej edycji będą miały kolorowy wyświetlacz head-up, system audio Mark Levinson oraz 20-calowe felgi wykończone tak, jak w modelu LS, ale o nieco innym wzorze, znanym już z LC.\nLexusy w limitowanych edycjach specjalnych są nieco droższe niż ich odpowiedniki dostępne w regularniej sprzedaży. Z czasem z pewnością zyskają jednak wartość kolekcjonerską.\nJest również jeden dodatkowy argument, który może przekonać klientów do zakupu. Marka przeznaczy część dochodu ze sprzedaży limitowanych aut na rozwój młodych golfistów w Japonii. Lexusowi, który od lat jest mecenasem tej dyscypliny, wyraźnie zależy, by w najbliższych latach wyłonił się następca Matsuyamy. Jak stać się posiadaczem limitowanego Lexusa? Nie będzie to takie proste – chętni na zakup jednego z trzydziestu samochodów będą musieli wziąć udział w loterii. Wygrani otrzymają szansę zakupu wybranego auta. Wygląda na to, że auta mogą podrożeć w chwilę po wyjeździe z japońskich salonów./oprac. ns/\nLexus, Hideki Matsuyama, Lexus Hideki Matsuyama Edition, Lexus LS, Lexus LC, Lexus RX


Osobówką w skuter. Nastolatek jest w szpitalu - gostynska.pl - wiadomości - informacje - ogłoszenia – portal - Gostyń - gostynska.pl\nOsobówką w skuter. Nastolatek jest w szpitalu\n› Aktualności› Na sygnale ponad rok temu 28.07.2015\nAgata Fajczyk komentarzy 4 ocen 0 / 0% A A A\nArtykuł: Osobówką w skuter. Nastolatek jest w szpitalu\nSzesnastoletni chłopak, poruszający się skuterem ulicą Leszczyńską z Gostynia w kierunku Goli, został potrącony przez samochód osobowy. Karetka zabrała go do gostyńskiego szpitala. Był przytomny.\nDo zdarzenia doszło dzisiaj, około godz. 21.50, u zbiegu ulic Leszczyńskiej i Spokojnej oraz wjazdu do marketu Tesco.\nMłody mężczyzna (gm. Pępowo), kierując samochodem marki Audi, włączał się do ruchu.\n- Wyjeżdżałem z parkingu Tesco, zamierzałem jechać prosto, w ulicę Spokojną. Spojrzałem w prawo, w lewo, uznałem, że nic nie jedzie drogą główną, ruszyłem z krzyżówki. Dojechałem do połowy jezdni, zobaczyłem chłopaka na skuterze z prawej strony i zacząłem hamować. Ale uderzyłem w niego, niezbyt mocno, ale jednak stało się - relacjonował kierowca audi.\n- Chłopak na skuterze sam przyznał, że nie ma zbyt dobrych hamulców. Mówił, że jechał z prędkością 40 km/h na godzinę - dopowiedzieli pasażerowie auta. Przechodnie, będący świadkami zdarzenia stwierdzili, że nastolatek nie poruszał się skuterem zbyt szybko i miał dużo szczęścia, że osobowy samochód „dopiero ruszył”, bo przez to nie miał „sporo na liczniku”.\nAudi uderzyło nastolatka w lewą nogę. Kiedy ratownicy medyczni zabierali go do szpitala, był przytomny, skarżył się na dotkliwy ból.\nCzytaj też o agresywnym nastolatku z gminy Pępowo. Czy był pod wpływem dopalaczy?\n1.kazdemu moglo sie to stac nawet jak jest dobrze krzyzowka oswietlona.Wiec prosze niedawac zbednych komentarzy.2.Jeden swiadek powiedzial ze chlapak sie tylko otarl o samochod osobowy.\n~ ble ble ble\nha ha ha pewnie ze tak, mozna wyleciec z okna, mozna potracic pieszego, mozna mocniej uderzyc w kogos.... ciekawe rozumowanie\nKrzyżówka jest dobrze oswietlona - trochę więcej rozwagi\n....ale światła jakiś uczony zaprojektował dla mrówek 200 m dalej , a na tej krzyżowce masakra .


Dzieci Jolie I Pitta - Pomponik\nArtykuły na temat: dzieci jolie i pitta\nSyn Jolie i Pitta rozpoczyna studia w Korei Płd.\nNajstarsze z sześciorga dzieci Angeliny Jolie i Brada Pitta, 18-letni Maddox, rozpoczyna studia na kierunku biochemii na uniwersytecie w Seulu. Troskliwa matka towarzyszyła synowi w pierwszych chwilach na uczelni.\nAngelina Jolie przekazała milion dolarów na rzecz głodujących dzieci\nZnana z działalności filantropijnej gwiazda kina Angelina Jolie postanowiła wesprzeć organizację walczącą z ubóstwem wśród dzieci. Zwłaszcza tych, które ucierpiały w związku z zamknięciem szkół spowodowanym pandemią koronawirusa.\nZamek Jolie i Pitta na sprzedaż\nW środku postępowania rozwodowego, Brad Pitt i Angelina Jolie postanowili sprzedać swój zamek Miraval, znajdujący się w południowej Francji, w departamencie Var. Nabywca będzie musiał wydać kilkadziesiąt milionów euro.\nAngelina Jolie przesłuchana przez FBI w sprawie Brada Pitta\nAngelina Jolie została przesłuchana w ramach dochodzenia, jakie FBI prowadzi w sprawie Brada Pitta, oskarżanego przez aktorkę o przemoc domową.\nCzy Alia Shawkat jest nową dziewczyną Brada Pitta?\nCzy Alia Shawkat to nowa dziewczyna Brada Pitta? Po tym, jak tabloidy zamieściły wspólne zdjęcia 31-latki z gwiazdorem Hollywood, aktorka serialu "Bogaci bankruci" postanowiła w końcu odnieść się do rewelacji plotkarskich serwisów.\n"Pink Floyd" na weselu Pitta i Jolie\nGości przybyłych na wesele Angeliny Jolie i Brada Pitta czeka wyjątkowa degustacja wina. Aktor poda im trunek własnej produkcji.\nMilion dolarów od Pitta i Jolie\nSłynna para aktorska Brad Pitt i Angelina Jolie przekazała milion dolarów na pomoc edukacyjną dla dzieci dotkniętych wojną w Iraku - poinformowała organizacja charytatywna Partnerstwo Edukacyjne na rzecz Dzieci - Ofiary Konfliktów, której obydwoje przewodniczą.\nGeorge Clooney dowiedział się o rozwodzie Jolie-Pitt od dziennikarza\nWiadomość o rozwodzie Angeliny Jolie i Brada Pitta zaskoczyła nie tylko media i fanów jednej z najsłynniejszych par świata. George Clooney, który od lat przyjaźni się z Pittem, dowiedział się o rozpadzie jego małżeństwa od... dziennikarza CNN.\nBrad Pitt o związku z Angeliną Jolie: 12 lat piekła\nBrad Pitt jest zadowolony, że jego małżeństwo z Angeliną Jolie to już przeszłość i nazywa ich związek "trwającym 12 lat piekłem". Aktor - jak pisze "Star" - twierdzi, że małżeństwo było toksyczne i od samego początku skazane na niepowodzenie.\nZdjęcia na temat: dzieci jolie i pitta\nWideo na temat: dzieci jolie i pitta\nAngelina Jolie i Brad Pitt rozwodzą się. Aktorka złożyła pozew!\nOficjalnym powodem są "charakterologiczne różnice nie do pogodzenia". Podobno nie odpowiadał jej sposób wychowywania przez niego ich sześciorga dzieci. Aktorka żąda wyłącznego prawa do opieki nad nimi. Brad miałby mieć prawo do ich odwiedzania. Para była ze sobą 12 lat. W 2014 roku wzięli ślub / źródło: x-news/Cover Video\nAngelinie Jolie będzie sprawować opiekę nad szóstką dzieci, a Brad Pitt może widywać je tylko w obecności terapeuty / źródło: Cover Video\nmarta i michał teraz albo nigdy\nkylie minogue spears\nryszard i anna kalisz\nkasia cichopek kiedyś i dziś


[quote name="Jan" post="4522202" timestamp="1555936371"] Strajk nauczycieli nie podoba się większości społeczeństwa ,zdecydowanej większości.!!!! Dzieci i młodzież zamiast chodzic do szkoły włóczą się po ulicach. dwa tygodnie bez nauki wybiło ich z rytmu- komu zależy żeby polska młodzież była głupsza od rówieśników w innych krajach? Chyba nie normalnym nauczycielom tylko politykowiczom. A osoba która wypisuje takie dobre rady dla rodziców ,aby wysyłali dzieci do szkół prywatnych jesli nie podoba im się strajk w szkołach, powinna się zastanowic i może przeanalizowac swoją opinię.Szkoły nie są własnością nauczycieli, no chyba że niektóre prywatne.A złych pracowników zawsze można zastąpic nowymi![/quote]


"Sex Education", sezon 4: kiedy nowe odcinki serialu i czy będzie czwarty sezon na Netflixie? [DATA] - Radio ZET\nfot. Sam Taylor/Netflix\nCzy będzie 4. sezon serialu "Sex Education" na Netflixie? Serial jest hitem i wiele osób już teraz zastanawia się, czy produkcja doczeka się kontynuacji. Szczegóły dotyczące tego, kiedy 4. sezon serialu "Sex Education" pojawi się na Netflixie, można znaleźć poniżej.\n"Sex Education" na Netflix, sezon 4 - kiedy premiera nowych odcinków serialu? Czy w ogóle powstanie kolejny sezon produkcji? Odpowiadamy na najczęstsze pytania osób, którym serial Netflixa przypadł do gustu. Czy będzie 4. sezon serialu "Sex Education"? Zdradzamy, co wiemy.\nZobacz także: "Kierunek: Noc", sezon 3: kiedy nowe odcinki serialu i czy będzie trzeci sezon na Netflixie? [DATA]\n"Sex Education", sezon 4 - czy będzie czwarty sezon serialu na Netflixie?\n"Sex Education" to obecnie jeden z najpopularniejszych seriali na platformie Netflix. Opowiada on losach nastolatków, które odkrywają swoją seksualność. Nieśmiały Otis, którego mama jest terapeutką, wie więcej niż jego koledzy. Śmiała i bezkompromisowa Maeve proponuje mu, by udzielał porad w szkole.\n"Jeszcze nigdy...", sezon 3 - kiedy nowe odcinki serialu i czy będzie trzeci sezon?\nW serialu "Sex Education" występują:\nFani produkcji zastanawiają się, czy serial doczeka się kontynuacji. Mamy dobrą wiadomość.\n"Sex Education", sezon 4: kiedy premiera? [DATA]\nNetflix potwierdza, że "Sex Education" doczeka się 4. sezonu. Na ten moment nie ma konkretnych informacji w tej sprawie. Jak tylko pojawią się wieści na ten temat, to podamy je w artykule, który będzie aktualizowany na bieżąco.\nZobacz także: "Rojst", sezon 3 - kiedy nowe odcinki serialu i czy będzie trzeci sezon?\n"Sex Education": Gillian Anderson zachwyca na nowych fotkach z 3. sezonu [ZDJĘCIA]\nSex education Netflix serial\nSeriale i filmy na Netflixie, które podbijają platformę. Te tytuły są popularne [TOP 10]


tItOveN | 29 grudnia 2019\n[AKTUALIZACJA] OFICJALNIE: Haaland w BvB\nTuttosport donosi, że żądania finansowe Erlinga Haalanda stanowią problem dla Juventusu.\nStara Dama jest wiązana z transferem napastnika Red Bull Salzburg od kilku miesięcy, a wśród zainteresowanych Norwegiem wymienia się także Borussię Dortmund, RB Lipsk czy Manchester United. W ostatnim czasie jednak Bianconeri stali się faworytami w walce o podpis na kontrakcie 19-latka ze względu na dobre kontakty z agentem, Mino Raiolą.\nJak twierdzi turyński dziennik, że kwestia wynagrodzenia Haalanda staje się punktem spornym w negocjacjach z Juve. Mówi się, że Norweg oczekuje 8 milionów euro za sezon gry, co uplasowałoby go na czwartym miejscu na liście płac Juve – za Cristiano Ronaldo, Paulo Dybalą i Gonzalo Higuainem.\nSytuację komplikuje fakt, że Juventus próbuje obecnie obniżyć wydatki na płace zawodników, ponieważ obecnie Bianconeri są trzecią drużyną na świecie pod względem wysokości wydatków na ten cel. W związku z tym, transfer Haalanda stoi pod znakiem zapytania.\nErling Haaland strzelił 28 bramek w 22 meczach dla Salzburga we wszystkich rozgrywkach w tym sezonie, w tym zaliczył aż osiem trafień w sześciu meczach Ligi Mistrzów.\nErling Haaland podpisał kontrakt z Borussią Dortmund!\nJak podaje Nicolo Schira z La Gazzetta dello Sport, niemiecki klub zapłaci 30 mln euro za napastnika (20 mln dla Salzburga, 10 mln dla ojca piłkarza), ponadto 15 mln euro prowizji otrzyma Mino Raiola. Sam Norweg będzie zarabiał 6 mln euro netto za sezon gry, a od trzeciego sezonu 8 mln euro.\nKontrakt jest ważny do 2024 r. i jest w nim zawarta klauzula odejścia, możliwa do uruchomienia od 3-go roku trwania umowy.\nA to dobre… 19 lat, pierwszy dobry sezon w życiu i kontrakt 8 mln. Jeśli to prawda to podziękował bym temu Panu.\nChyba żart z tą pensją . Takie kwoty daję się gwiazdą a nie talentom po połowie sezonu, 3/4 mln to już z górką i powinien dziękować Bogu za to ,że będzie miał szanse występu!\nNo i człon mu na czoło. BVB to przecież wciąż bezpieczna opcja. Bez wielkich oczekiwań, bez ciśnienia. No i może mu dali te 8 baniek. Chciałem go bardzo, ale też nie powiem, żebym jakoś się smucił. Zobaczymy z czasem czy taki z niego kozak. OK – bramek ma sporo na koncie, ale jak patrzyłem na YT to z koordynacją u niego krucho, sporo piłek przypadkowo po flipperze do niego trafiało. IMHO jest wciąż niewiadomą i oczekiwania rzędu 8 baniek to nieporozumienie. Nara laska, a my skupmy się na środku pola.\nJeżeli to prawda z wynagrodzeniem, to całkiem słuszna decyzja, żeby odpuścić ten transfer.\nNie jestem specjalnie rozczarowany.\nOgrom kasy za zawodnika, który rozegrał do tej pory zaledwie pół sezonu. Liverpool zrobił znacznie lepszy interes z Minamino\nJeżeli o mnie chodzi, to cieszy mnie fakt, iż Haaland ostatecznie do nas nie trafił. Nie może być tak, że nasz zarząd rzuca się na każdego modnego aktualnie nastolatka i w dodatku jest gotów płacić za niego(bądź jemu samemu)potężne pieniądze. Do dziś nie jestem przekonany co do przejścia do nas de Ligta, mimo że ten zanotował efektowniejsze gry na arenie międzynarodowej niż Austriak. Każdy, kto obserwuje mecze Juventusu ma pełną świadomość, że wymagane są wzmocnienia w drugiej linii i na tym winni skupić się nasi dyrektorzy.\nW sumie dobrze, musimy teraz znacznie wzmocnić pomoc, bo to nasza najsłabsza strona.\nNie bardzo łapię, dlaczego krytykujecie pensję Haalanda w obliczu kasy, jaką zarabia u nas de Ligt. Różnic między nimi nie ma wielu, poza tym, że de Ligt rozegrał cały dobry sezon, a Haaland pół.\n„Sytuację komplikuje fakt, że Juventus próbuje obecnie obniżyć wydatki na płace zawodników”. O tym to trzeba było myśleć przed sprowadzeniem wspomnianego de Ligta, a w dalszej kolejności „zbawicieli” naszej drugiej linii, którzy przyszli „za darmo”.\nMoim zdaniem trochę brak w Twojej wypowiedzi obiektywizmu, już tłumaczę dlaczego przede wszystkim porównywanie gościa z jednej z najlepszych akademii w Europie do chłopaka z Norwegii jest słabe. Spójrzmy na historię i ile było gwiazd z akademii Ajaxu, a ile z całej Norwegii, więc szacunkowe ryzyko w sytuacji MDL było dużo mniejsze. Norweg rozegrał pół sezonu w RBS, a MDL rozegrał jeden mega sezon z Ajaxem i przynajmniej dwa solidne. Myślę, że BVB to dla niego bezpieczny i rozsądny wybór z kilku względów zna ligę, daleko nie musi się przeprowadzać i ze względu na możliwość rozwoju. Nam De Lighta uratowała… Czytaj więcej »\nJak mamy być obiektywni, to spójrzmy też ile było oneseason Wonderów lub zawodników, którzy przepadali po odejściu z Ajaxu, którzy grali na poziomie średniaków europejskich.\n„MDL rozegrał jeden mega sezon z Ajaxem i przynajmniej dwa solidne” i co z tego skoro u nas potrzebował co najmniej pół sezonu, żeby grać na jakimś poziomie?\nHaaland to nie Morata, zagrał już swoje i pokazał na ile go stać.\nPoza tym, że podpisuję się przede wszystkim pod pierwszym zdaniem napisanym przez @NR.17, to chciałbym jeszcze wspomnieć o jednej rzeczy. Mianowicie, zgadzam się z Tobą że mimo wszystko ryzyko związane z de Ligtem jest mniejsze niż w przypadku Haalanda (choć moim zdaniem nieznacznie), ale tyczy się to tylko kwestii czysto sportowych. Trzeba jednak zwrócić uwagę na koszty inwestycji. Sam transfer Holendra to ok. 90mln, podczas gdy Haalanda 45mln. To sprawia, że oceniając transfery obu tych piłkarzy nie należy brać pod uwagę jedynie tego, jakie są szanse, że w pełni wypalą sportowo, ale także potencjał inwestycji w ujęciu finansowym. I w… Czytaj więcej »\nNie jestem specjalnie tym zasmucony. Też jestem zdania, że te pół sezonu to trochę mało by ponosić takie wydatki.\nWybór Haalanda mnie zupełnie nie dziwi. BVB to dla niego idealne miejsce pod każdym względem.\nO pensji nie będę pisał, bo prawie każdy już o tym wspominał.\nWybór BvB był najlepszym z możliwych dla tego młodego zawodnika.\nU nas grałby tylko ogony, ewentualnie w przypadku kontuzji Higuaina.\nKtóry to o dziwo jest dość odporny na kontuzje.\nDobrze dla niego i dla nas. Nie oszukujmy się u nas młodzi mają pod górkę. Problem Juve nie tkwi w linii ataku, a w pomocy. Zobaczymy co pokaże w BVB.\nNie zgodzę się że w Juve młodzi mają pod górkę.\nPokażcie mi młodego zawodnika, którego nie wystawiano w Juve, a później odszedł i wystrzelił?\nTyle było szumu że Kean nie gra, a poszedł do Evertonu i jest jeszcze gorzej


Firma Rock Stal - wizytówka w Kataloog.info\n/ Strona Główna / Budownictwo Architektura / Rock Stal\nPrzedsiębiorstwo Rock Stal prężnie rozwija się na rynku produkcji konstrukcji stalowych na wymiar. W ich ofercie zakupić można garaże blaszane inaczej zwane blaszakami, wiaty i zadaszenia blaszane, kojce dla psów, hale magazynowe, schowki i wiele innych konstrukcji wykonanych ze stali. Każdy produkt posiada możliwość personalizacji pod kątem rozmiaru, dodatków takich jak okna i drzwi, wyboru rodzaju dachu a nawet bramy garażowej, która może być segmentowa z automatyką lub uchylna. Garaże drewnopodobne, niestandardowe, ocynkowane to ich najpopularniejsze produkty. Oprócz produkcji konstrukcji firma zapewnia dodatkowo transport oraz montaż u klienta. Dzięki temu każdy klient ma gwarancje dobrze wykonanego montażu i nie ma konieczności szukania kolejnych firm, które wykonają montaż. Koniecznie zapoznaj się z obszerną ofertą garaży blaszanych firmy Rock Stal.


Jak schudnac pol kg na tydzien | Mangosteen w Polsce\nJak schudnac pol kg na tydzien\nKalorie, które zjadamy wraz z paczkowanymi łakociami także nie pozwalają nam osiągnąć celu, czyli stracić 5 kg w tydzień. Jeśli możesz, wybieraj przemieszczanie się pieszo. Znając te wytyczne, warto nie zapomnieć o kilku podstawowych zasadach:. Tez mam 12 lat i wazyłam 45 kg Istnieją jednak sposoby na to, by w tydzień schudnąć zdrowo i skutecznie dzięki diecie i treningom. Czy artykuł był przydatny? Ćwiczenia na boczki: Jak schudnac pol kg na tydzien ćwiczeń spalających tłuszcz z bioder. I to często z nawiązką! Redakcja poleca. Sprawdzi się choćby bieganie, pływanie, Jak schudnac pol kg na tydzien na rolkach, gra w squasha. IKZ: dokumentacja badań, recept, pomiarów. Wszystko, Typ vata jak schudnąć gazowane, kolorowe, słodzone raz na zawsze powinno zniknąć z naszego jadłospisu. Focus T25, czyli szybki program odchudzający Shauna T – zasady i plany treningowe. Pij dużo wody — w niewielkich ilościach, ale często. To, jak szybko będziesz chudł, zależy przede wszystkim od stylu życia, jaki dotychczas prowadziłeś. Masz je na swoim ciele? Choć działanie to samo w sobie nie przyczynia się do spadku masy ciała to pomaga uzyskać płaski brzuch. W ciągu dnia, ale także w efekcie działania hormonów płciowych w cyklu miesięcznym, w twoim ciele zmienia się zawartość płynów. Chcesz pozbyć się opuchlizny? Dietetyk i dobra dieta wraz z ćwiczeniami Przelicznik kalorii aby schudnąć dobry i trwały efekt :. Ale pomyślałam co tak wogóle dzięki ćwiczeniom i diecie zyskam No ale teraz czuję sie cudownie : Najlepsze jest to zmęczenie po bieganiu : Powodzenia .\nJak schudnąć 1 kg w tydzień? Nawet 3 kg! Solidne nawodnienie organizmu sprawia, że mamy bardziej napełniony brzuch. To właśnie nadmiar płynów, którego możesz się pozbyć przed ważną imprezą! Skinny fat – ćwiczenia i Jak schudnac pol kg na tydzien dla „chudych grubasów”. Zmniejszenie kalorii w diecie to kolejny skuteczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Trening interwałowy warto stosować razy w tygodniu, tuż po regularnym treningu. Kiedy przeszukuje się internet Jak schudnac pol kg na tydzien znalezieniu porad na szybkie schudnięcie, Jak schudnąć z rąk ćwiczenia forach internetowych można trafić na przerażające pytania, np. W ciągu tygodnia nie jesteś w stanie schudnąć wiele w tkance tłuszczowej. Jednak, co dzieje się, kiedy to osiągnie? Dzięki temu uzyskasz deficyt kaloryczny.\nJeśli chodzi o dietę osób, które chcą schudnąć 5 kg w tydzień, to powinna być ona niskokaloryczna. Im mniej kalorii, tym lepiej. Proponujemy postawić na dietę kalorii. Jeśli połączymy to z intensywnymi treningami, powinno udać się nam osiągnąć sukces i schudnąć. · 3 kg w tydzień – kilka zasad. Na początek ogranicz spożycie kalorii. Diety niskokaloryczne przynoszą spektakularne efekty w szybkim czasie. Problem pojawia się później, gdy chcemy utrzymać wagę. Jednak diety typu kalorii, pozwolą nam bez problemu zrzucić 3 kg w zaledwie 7 sunela.eu: sunela.eu Nie wchodź w żadne restrykcyjne diety, wystarzy wyrzucić z twojej codziennej diety słodycze, napoje gazowane, pieczywo białe zamienić na ciemne – pozbyć się węglowodanów. Jeśli chodzi o ćwiczenia to bardzo ci polecam Ewę Chodakowską albo Jillian Michaels. Mają one w swoim dorobku godzinne lub pół godzinne treningi, które ćwiczysz codziennie (dzień.\nPamiętaj, że w tak krótkim czasie nie można spalić dużej ilości tkanki tłuszczowej, ten proces wymaga czasu. Takie działanie wymaga jednak czasu. Za mała podaż kalorii spowoduje, że szybko stracimy kilogramy, ale będzie to proces tak nietrwały i druzgocący nasze zdrowie, że nie ominą nas efekt jo-jo, problemy hormonalne, utrata masy mięśniowej oraz przybranie tkanki tłuszczowej. Proponujemy Jak schudnac pol kg na tydzien na dietę kalorii. Dieta i ćwiczenia na szybką utratę wagi. Adobe Stock. Dzięki Jakie ćwiczenia najlepsze żeby schudnąć uzyskasz deficyt kaloryczny. To ci się przyda. Katherina odpowiedział a Tempo utraty tkanki tłuszczowej wynosi maksymalnie 1 kg tygodniowo. Kremowy LoL zapytał a\nJednak, jeśli pozbędziesz się nadmiaru płynów z organizmu możesz zobaczyć na wadze nawet 3 kg mniej. Chcesz schudnąć w tydzień? Pij dużo wody, ogranicz sól, jedz jogurty, a efekty zobaczysz po kilku dniach! W ciągu tygodnia nie jesteś w stanie schudnąć wiele w tkance tłuszczowej. Tempo utraty tkanki tłuszczowej wynosi maksymalnie 1 kg tygodniowo. Utrata tkanki tłuszczowej przy pomocy zbilansowanej diety redukcyjnej z kalorycznością dopasowaną do twoich potrzeb da trwały efekt.\nTakie działanie wymaga jednak czasu. Masz tylko tydzień do ważnej imprezy, wesela? Chcesz się wcisnąć w obcisłą sukienkę? Pozbądź się opuchlizny! W ciągu dnia, ale także w efekcie działania hormonów płciowych w cyklu miesięcznym, w twoim ciele zmienia się zawartość płynów. Wszystkie gwałtowne zmiany w masie ciała np. To właśnie nadmiar płynów, którego możesz się pozbyć przed ważną imprezą! Chcesz pozbyć się opuchlizny? Pij dużo wody niegazowanej, nawet do 3 litrów dziennie.\nDzięki temu zapewnisz organizmowi równowagę i odpowiednie nawodnienie. Ciało bez oporów wydali nadmiar wody wraz z moczem. Dzięki temu możesz schudnąć nawet 2 kg w tydzień. Dodatkowo zaobserwujesz, że twoje ciało wydaje się szczuplejsze, a brzuch jest płaski i ma mniejszy obwód. Sól powoduje zatrzymywanie płynów i nasila widoczność cellulitu. Jeśli zależy ci na tym, by twoje ciało było mniej opuchnięte ogranicz spożycie soli. W pierwszej kolejności całkowicie wyeliminuj dosalanie z solniczki. Zwróć także uwagę na gotowe produkty, które mają duży dodatek soli.\nA by nie narobić sobie problemów i nie nabawić się efektu jo-jo. Dietetyk i dobra dieta wraz z ćwiczeniami przyniosą dobry i trwały efekt :. Na prawdę to są takie bajki.. Tym bardziej, że połowa sukcesu jak nie więcej siedzi w naszych głowach.. Jeżeli ktoś stosuje jakieś diety i cały czas są one nieskuteczne poleca wybrać się na diet coaching. To co wy piszecie to tylko pozbycie się wody z organizmu.\nNajlepsze ćwiczenia na rower, bieganie. Bieganie wystarczy godzina, a rower to najlepsza sprawa, bo o wiele przyjemniej jeździ się na rowerze przez 1,2,3 godziny niż biega, także polecam takie długie wyprawy. Dieta i ćwiczenia na szybką utratę wagi. Posłuchaj, i dowiedz się, ile kilogramów możesz zrzucić przez siedem dni. Podcasty z poradami. Autor: Time S. Dowiedz się więcej. Tydzień bez cukru? Rozwijamy nasz serwis dzięki wyświetlaniu reklam. Wyłącz AdBlock i odśwież stronę. To ci się przyda. Aby schudnąć w tydzień dzięki diecie, przede wszystkim trzeba pamiętać o poniższych zasadach: 1. Definitywnie zrezygnuj z: fast-foodów, smażonych potraw, wysoko przetworzonych produktów pasztety, wędliny, parówki , gazowanych i słodkich napojów, słodyczy. Ostatni posiłek zjedz około 2 godziny przed snem.\nSprzymierzeńcem w gubieniu tłuszczu z brzucha jest natomiast błonnik, czyli naturalne włókno roślinne, dostępne przede wszystkim w warzywach. Błonnik działa na nasz przewód pokarmowy jak miotełka, usuwa wszystkie złogi i niepotrzebne produkty przemiany materii. Mało tego – często każda nadwyżka kalorii, np. w postaci jednorazowego grzeszku, jest od razu odkładana w postaci tłuszczu „na gorsze czasy”. Strata 1 kg w ciągu tygodnia wiąże się ze spaleniem 9 tysięcy kcal w czasie wysiłku fizycznego lub zmniejszenie o taką ilość tygodniowego spożycia. · Domowy Koktajl zapobiega gromadzeniu się tkanki tłuszczowej. Stosując go (bez zmiany czegokolwiek w swoim jadłospisie) możesz schudnąć nawet 2 – 3 kg na tydzień. Zobacz też (ale to już inna metoda i nie dla każdego). Przepis na ten odchudzający koktajl jest bardzo prosty Koktajl możesz zrobić w kilka minut.4,8/5(42).\nChcesz w tydzień zrzucić kilka kilogramów? Pamiętaj, Jak schudnac pol kg na tydzien w tak krótkim czasie nie można spalić dużej ilości tkanki tłuszczowej, ten proces wymaga czasu. Jednak, jeśli chcesz założyć obcisłą sukienkę albo bikini, nie jesteś na straconej pozycji. Przygotowaliśmy dla ciebie zestaw najskuteczniejszych trikówktóre pozwalają na szybki spadek wagi. Pamiętaj o tym, że szybkie chudnięcie nie jest ani zdrowe, ani zalecane. Drastycznie ograniczając spożywane kalorie, Co jeść aby schudnąć przez samą dietę pierwszej kolejności spalasz tkankę mięśniową, a nie tkankę tłuszczową. Dochodzi także do odwodnienia. To dlatego utrata pierwszych kg jest bardzo szybka! Przed ważnym wydarzeniem, imprezą zamiast wprowadzać głodówkę zastosuj nasze zasady, a szybko schudniesz z brzucha, poczujesz się lżejsza zrzucisz kg i pewniejsza siebie. Jak schudnac pol kg na tydzien powoduje zatrzymywanie płynów w organizmie. Im więcej solisz, tym silniej puchniesz, zatrzymujesz wodę. Zrezygnuj z dosalania i wyeliminuj słone produkty wędliny, żółte sery, zupy w proszku, gotowe sosy, słone przekąski, kiszonki.\nW tydzień możesz tydxien maksymalnie 1 kg schhudnac tkance tłuszczowej. Jednak, jeśli pozbędziesz się nadmiaru płynów z organizmu możesz zobaczyć na wadze nawet 3 kg mniej. Chcesz schudnąć w tydzień? Pij dużo wody, ogranicz sól, jedz jogurty, a efekty Jak schudnac pol kg na tydzien po kilku dniach! W ciągu tygodnia Co wam pomaga schudnąć jesteś w stanie schudnąć wiele w tkance tłuszczowej. Tempo utraty tkanki tłuszczowej wynosi maksymalnie 1 kg tygodniowo. Utrata tkanki tłuszczowej przy pomocy zbilansowanej diety redukcyjnej z kalorycznością dopasowaną do twoich potrzeb da trwały efekt.\nTakie działanie wymaga jednak czasu. Masz tylko tydzień do ważnej imprezy, wesela? Chcesz się wcisnąć w obcisłą sukienkę? Pozbądź się opuchlizny! W ciągu dnia, ale także w efekcie działania hormonów płciowych w cyklu miesięcznym, w twoim ciele zmienia się zawartość płynów. Wszystkie gwałtowne zmiany w masie ciała np. To właśnie nadmiar płynów, którego możesz się pozbyć przed ważną imprezą! Chcesz pozbyć się opuchlizny? Pij dużo wody niegazowanej, nawet do 3 litrów dziennie. Dzięki temu zapewnisz organizmowi równowagę i odpowiednie nawodnienie.\nCiało bez oporów wydali nadmiar wody wraz z moczem. Dzięki temu możesz schudnąć nawet 2 kg w tydzień. Dodatkowo zaobserwujesz, że twoje ciało wydaje się szczuplejsze, a brzuch jest płaski i ma mniejszy obwód. Sól powoduje zatrzymywanie płynów i nasila widoczność cellulitu. Jeśli zależy ci na tym, by twoje ciało było mniej opuchnięte ogranicz spożycie soli. W pierwszej kolejności całkowicie wyeliminuj dosalanie z solniczki. Zwróć także uwagę na gotowe produkty, które mają duży dodatek soli. Jeśli chcesz schudnąć w tydzień odstaw:. Fermentowane produkty mleczne dzięki zawartości bakterii Jak schudnac pol kg na tydzien gydzien trawienie.\nChoć działanie to samo w sobie nie przyczynia się do spadku masy ciała to pomaga uzyskać płaski brzuch. Zależy ci na szybkim efekcie? W ciągu tygodnia, każdego dnia zaplanuj 2 dania z fermentowanymi produktami mlecznymi kefir, jogurt np. Zastępowanie przekąsek płynnymi produktami mlecznymi fermentowanymi Jak schudnac pol kg na tydzien dodatkowo zmniejszyć kaloryczność diety. Dzięki temu szybciej schudniesz również w tkance tłuszczowej. To także cię zaciekawi: Jaką dietę wybrać, by schudnąć?\nIle hydzien można schudnąć w ciągu miesiąca? Polki Dieta i Fitness Mangosteen Odchudzanie. Ile można schudnąć w tydzień? Nawet 3 kg! Poznaj skuteczne metody! Mamy sposoby na to, by waga po 7 dniach pokazała mniej! Schudnij w tkance tłuszczowej W ciągu tygodnia nie jesteś w stanie schudnąć wiele w tkance tłuszczowej. Pozbądź się nadmiaru płynów W ciągu dnia, ale także w efekcie działania hormonów płciowych w cyklu miesięcznym, w twoim ciele zmienia się zawartość płynów.\nOgranicz sól i produkty słone Sól powoduje zatrzymywanie płynów Jak schudnac pol kg na tydzien nasila widoczność cellulitu. Jeśli chcesz schudnąć w tydzień odstaw: wędliny, wędzone ryby, Czy przy leczonej niedoczynności tarczycy można schudnąć rybne, sery żółte i pleśniowe, przekąski typu paluszki, chipsy, ogórki kiszone i kapusta kiszona, konserwy warzywne. Jedz fermentowane produkty mleczne Fermentowane produkty mleczne dzięki zawartości bakterii probiotycznych usprawniają trawienie. Tagi: jak schudnąćodchudzanieDieta Odchudzającaschudjac.\nNie wchodź w żadne restrykcyjne diety, wystarzy wyrzucić z twojej codziennej diety słodycze, napoje gazowane, pieczywo białe zamienić na ciemne – pozbyć się węglowodanów. Jeśli chodzi o ćwiczenia to bardzo ci polecam Ewę Chodakowską albo Jillian Michaels. Mają one w swoim dorobku godzinne lub pół godzinne treningi, które ćwiczysz codziennie (dzień. Jeśli chodzi o dietę osób, które chcą schudnąć 5 kg w tydzień, to powinna być ona niskokaloryczna. Im mniej kalorii, tym lepiej. Proponujemy postawić na dietę kalorii. Jeśli połączymy to z intensywnymi treningami, powinno udać się nam osiągnąć sukces i schudnąć. · Domowy Koktajl zapobiega gromadzeniu się tkanki tłuszczowej. Stosując go (bez zmiany czegokolwiek w swoim jadłospisie) możesz schudnąć nawet 2 – 3 kg na tydzień. Zobacz też (ale to już inna metoda i nie dla każdego). Przepis na ten odchudzający koktajl jest bardzo prosty Koktajl możesz zrobić w kilka minut.4,8/5(42). Sprzymierzeńcem w gubieniu tłuszczu z brzucha jest natomiast błonnik, czyli naturalne włókno roślinne, dostępne przede wszystkim w warzywach. Błonnik działa na nasz przewód pokarmowy jak miotełka, usuwa wszystkie złogi i niepotrzebne produkty przemiany materii. · W tydzień możesz schudnąć maksymalnie 1 kg w tkance tłuszczowej. Jednak, jeśli pozbędziesz się nadmiaru płynów z organizmu możesz zobaczyć na wadze nawet 3 kg mniej. Chcesz schudnąć w tydzień? Pij dużo wody, ogranicz sól, jedz jogurty, a efekty zobaczysz po kilku dniach!4/5(25).\nZastanawiasz się, jak w tydzień schudnąć 3 kg? Jak schudnac pol kg na tydzien z pomocą. Jednak musimy uprzedzić, to bardzo niezdrowe odchudzanie. Proces utraty kilogramów lepiej zaplanować na dłuższy czas. W ten sposób wymarzona waga zostanie z nami na dłużej i zapomnimy o efekcie jo-jo. Jednak, jeśli nie mamy czasu, wakacje zbliżają się wielkimi krokami, a my musimy zmieścić się w kupioną wcześniej sukienkę, możemy awaryjnie poddać się szybkiej diecie, dzięki której zrzucimy 3 kg w tydzień. Od czego zacząć? Na początek ogranicz spożycie kalorii. Diety niskokaloryczne przynoszą spektakularne efekty w szybkim czasie. Problem pojawia się później, gdy chcemy utrzymać wagę. Jednak diety typu kalorii, pozwolą nam Jak schudnac pol kg na tydzien problemu zrzucić 3 kg w Nadczynność tarczycy jak schudnąć 7 dni.\nW tydzień możesz schudnąć maksymalnie 1 kg w tkance tłuszczowej. Jednak, jeśli pozbędziesz się nadmiaru płynów z organizmu możesz zobaczyć na wadze nawet 3 kg mniej. Chcesz schudnąć w tydzień? Pij dużo wody, ogranicz sól, jedz jogurty, a efekty zobaczysz po kilku dniach! W ciągu tygodnia nie jesteś w stanie schudnąć wiele w tkance tłuszczowej. Tempo utraty tkanki tłuszczowej wynosi maksymalnie 1 kg tygodniowo. Utrata tkanki tłuszczowej przy pomocy zbilansowanej diety redukcyjnej z kalorycznością dopasowaną do twoich potrzeb da trwały efekt. Takie działanie wymaga jednak czasu. Masz tylko tydzień do ważnej imprezy, wesela?\nChcesz się wcisnąć w obcisłą sukienkę? Pozbądź się opuchlizny! W ciągu dnia, ale także w efekcie działania hormonów płciowych w cyklu miesięcznym, w twoim ciele zmienia się zawartość płynów. Wszystkie gwałtowne zmiany w masie ciała np. To właśnie nadmiar płynów, którego możesz się Jak schudnac pol kg na tydzien przed ważną imprezą! Chcesz pozbyć się opuchlizny? Pij dużo wody niegazowanej, nawet do 3 litrów dziennie.\nKsiążka jesc aby schudnąć temu zapewnisz organizmowi równowagę i odpowiednie nawodnienie. Ciało bez oporów wydali nadmiar wody wraz z moczem. Dzięki temu możesz schudnąć nawet 2 kg w tydzień. Dodatkowo zaobserwujesz, że twoje ciało wydaje się szczuplejsze, a brzuch jest płaski i ma mniejszy obwód. Sól powoduje zatrzymywanie płynów i nasila widoczność cellulitu.\nJeśli zależy ci na tym, by twoje ciało było mniej opuchnięte ogranicz spożycie soli. W pierwszej kolejności całkowicie wyeliminuj dosalanie z solniczki. Zwróć także uwagę na gotowe produkty, które mają duży dodatek soli. Jeśli chcesz schudnąć w tydzień odstaw:. Fermentowane produkty mleczne dzięki zawartości bakterii probiotycznych usprawniają trawienie. Choć działanie to samo w sobie nie przyczynia się do spadku masy ciała to pomaga uzyskać płaski Jak schudnąć w 1 miesiąc chlopak 15 lat. Zależy ci na szybkim efekcie? W ciągu tygodnia, każdego dnia zaplanuj 2 dania z Jak schudnac pol kg na tydzien produktami mlecznymi kefir, jogurt np.\nZastępowanie przekąsek płynnymi produktami mlecznymi fermentowanymi pozwala dodatkowo zmniejszyć kaloryczność diety. Dzięki temu szybciej schudniesz również w tkance tłuszczowej. To także cię zaciekawi: Jaką dietę wybrać, by schudnąć? Ile kilogramów można schudnąć w ciągu miesiąca? Polki Dieta i Fitness Mangosteen Odchudzanie. Ile można schudnąć w tydzień? Nawet 3 kg! Poznaj skuteczne metody! Mamy sposoby na to, by waga po 7 dniach pokazała mniej! Schudnij w tkance tłuszczowej W ciągu tygodnia nie jesteś w stanie schudnąć wiele w tkance tłuszczowej. Pozbądź się nadmiaru płynów W ciągu dnia, Jak schudnac pol kg na tydzien także w efekcie działania Jak schudnac pol kg na tydzien płciowych w cyklu miesięcznym, w twoim ciele zmienia się zawartość płynów.\nOgranicz sól i produkty słone Sól powoduje zatrzymywanie płynów i nasila widoczność cellulitu. Jeśli chcesz schudnąć w tydzień odstaw: wędliny, wędzone ryby, konserwy rybne, sery żółte i pleśniowe, przekąski typu paluszki, chipsy, ogórki kiszone i kapusta kiszona, konserwy warzywne. Jedz fermentowane produkty mleczne Fermentowane produkty mleczne dzięki zawartości bakterii probiotycznych usprawniają trawienie. Tagi: jak schudnąćodchudzanieDieta Odchudzającajadłospis.\njedz warzywa o niskiej zawartości węglowodanów – na tydzień zrezygnuj z węglowodanów skrobiowych i tłuszczy. jedz chude białko – czyli jajka, chude mięso i ryby. nie pij kalorii – soki i inne słodzone napoje zamień na wodę. Koktajle i proteinowe szejki możesz pić, jeśli potraktujesz je jak normalny posiłek. · To, jak szybko będziesz chudł, zależy przede wszystkim od stylu życia, jaki dotychczas prowadziłeś. Jeśli do tej pory jadłeś wysoko przetworzoną żywność i fast-foody i nagle zrezygnujesz z tych produktów, przerzucając się na dużą ilość wody i warzyw, możesz zrzucić nawet kilogram w tydzień. · W tydzień możesz schudnąć maksymalnie 1 kg w tkance tłuszczowej. Jednak, jeśli pozbędziesz się nadmiaru płynów z organizmu możesz zobaczyć na wadze nawet 3 kg mniej. Chcesz schudnąć w tydzień? Pij dużo wody, ogranicz sól, jedz jogurty, a efekty zobaczysz po kilku dniach!4/5(25).\n1 myśl na “Jak schudnac pol kg na tydzien”


Powieści i opowiadania Producent: Psalm18 Pl, WasPos - Porównywarka Portal Morski\nProducent: Psalm18 Pl, WasPos\n7 7,40 - 9,16 zł\n3 20,85 - 21,40 zł\n2 24,30 - 28,43 zł\n14 34,12 - 36,71 zł\n12 Psalm18 Pl\nTak! Bóg chce T.4 Wytrenować Ciebie do pełni... - Marioloa Wołochowicz - książka (9788365600813)\nTak! Bóg chce T.7 Abyś była wspaniałą żoną... - Marioloa Wołochowicz - książka\nTak! Bóg chce T.5 Abyś pomnażał talenty jak... - Piotr Wołochowicz, Marioloa Wołochowicz - książka (9788365600820)\nTak! Bóg chce T.2 Właśnie przez Ciebie wpływać... - Magdalena Wołochowicz, Marioloa Wołochowicz - książka\nTak! Bóg chce T.1 Abyś wytrwał i pokonał problemy - Magdalena Wołochowicz, Marioloa Wołochowicz - książka (9788365600479)\nTak! Bóg chce T.6 Przez Ciebie dawać innym pomoc.. - Magdalena Wołochowicz, Marioloa Wołochowicz - książka\nPragnienia Serc T.4 Wiosenna obietnica - Janette Oke - książka (9788366681101)\nTo nie jest babska sprawa! - Piotr Wołochowicz - książka (2020)\nNieprzemijająca radość - Janette Oke - książka, oprawa broszurowa\nNieprzemijająca radość - Janette Oke - książka, Psalm18.pl\nTom 4 na bazie Psalmu 18 analizuje proces duchowego wzrostu - pokazuje Boży zamiar dla każdego z nas, byśmy rozwijali się i dojrzewali jako chrześcijanie, coraz bardziej żyjąc w Bożej mocy.Tak! Bóg...\nTo już 7 tom serii TAK BÓG CHCE...Zagłęb się z nami w wersety Poematu o Dzielnej Niewieście z Księgi Przysłów 31, 10-31. Niech analiza cech opisanej tam żony stanie się inspiracją dla żon...\nTom 5 zawiera odkrywczą, autorską interpretację tak nad wyraz "oklepanych" przypowieści o talentach i minach. Wskazuje też zupełnie nowe obszary ich funkcjonalnego zastosowaniu w życiu.Tak!...\nTAK! Bóg chce... Właśnie poprzez Ciebie wpływać na bieg historii - ta książeczka przywołuje Księgę Estery, w której zwyczajna żydowska dziewczyna zostaje królową Persji. Dzięki niej Bóg w cudowny...\nTAK! Bóg chce... Abyś wytrwał i pokonał problemy, to książeczka która prowadzi nas poprzez cztery fragmenty z Listu do Hebrajczyków. Na ich podstawie zachęca do wytrwałości, niepoddawania się i...\nTom 6 prowadzi nas przez 58 rozdział księgi Izajasza. Bóg przedstawia tam, że prawdziwy post nie jest samym wykonywaniem zewnętrznych rytuałów,rozpoczyna się od naszej wewnętrznej postawy serca...\nzawsze myślałem o nich obu jak o przyjaciółkach, ale coś w moim sercu powoli się zmienia. Czy jedna z nich jest tą, którą przeznaczył dla mnie Bóg?.Nie mogę w to uwierzyć! Dziadek i wujek Charlie...\n„Książkę To nie jest babska sprawa! Piotra Wołochowicza przeczytałem z najwyższym zainteresowaniem i... Radością. Autor wyjątkowo kompetentnie i przekonywująco dotknął bodaj najważniejszego tematu...\nMisza, jako jedynaczka, od zawsze była zapewniana o swojej wyjątkowości. Nawet imię, aczkolwiek męskie, zostało jej nadane po to, aby wyróżniała się z tłumu. Niecierpliwie czeka więc na świetlaną...\nKontynuacja znanej linii książek Janette OkePowstanie kolei sprawiło, że zmiejszył się dystans między odległymi rejonami kraju, czyniąc możliwym długo wyczekiwane spotkanie córki Missie z...\nKontynuacja znanej kolekcji książek Janette OkePowstanie kolei sprawiło, iż zmiejszył się dystans pomiędzy odległymi rejonami kraju, czyniąc możliwym długo wyczekiwane spotkanie córki Missie z...\nzjednoczyło ich przypadkowe spotkanie, a potem namiętna noc, która nie zakończyła się tak, jak sobie zaplanowali. Rozstali się, posiadając nadzieję, że nigdy więcej się nie spotkają. Jednak...\nSavannah Lintero myślała, że ma dobre życie. Otaczało ją grono oddanych przyjaciół, posiadała dobrze prosperujący klub sportowy i nie narzekała na brak powodzenia u mężczyzn, choć ich akurat...


Zespół Szkół im. Jana Kasprowicza w Sztumie - 2021.06.25 - Zakończenie roku szkolnego\n2021.06.25 - Zakończenie roku szkolnego\nRok szkolny 2020/2021, to inny rok niż wszystkie poprzednie w naszej szkole ale i w całej edukacji w naszym kraju. Uroczystość zakończenia roku przeprowadzono w dwóch turach. Gośćmi uroczystości byli - Starosta Sztumski, pan Leszek Sarnowski oraz prezes Klubu Sportowego „Zantyr”, pan Ryszard Mazerski.\nPani dyrektor, Wiesława Kowalik w swoim wystąpieniu nawiązała do ponad siedmiomiesięcznej nauki zdalnej. Mówiła o trudzie i wysiłku, jakie towarzyszyły uczniom i nauczycielom w tej inności edukacji. Stwierdziła, że zamknięcie i izolacja społeczna to ograniczenia w rozwoju społecznym młodego pokolenia, ale podkreśliła, że wszyscy nauczyciele podjęli trud aby ta sytuacja nie zostawiła cienia na psychice uczniów. Szukając plusów tego trudnego roku pani dyrektor zwróciła uwagę na fakt, że zdalna nauka spowodowała ogromne przyśpieszenie technologiczne w codziennym życiu szkoły.\nKońcowe wyniki nauki w bieżącym roku są zdecydowanie wyższe niż w latach ubiegłych. Świadectwo z wyróżnieniem odebrało 49 uczniów. Najwięcej takich uczniów, bo aż 11, jest w klasie I B. Na wyróżnienie zasłużyło 12 uczniów ze 100% frekwencją przez cały rok. Byli to uczniowie z klasy: I B, II TELg i II TIg.\nMimo pandemii uczniowie brali udział w licznych konkursach przedmiotowych i tematycznych. Ostatni dzień nauki to świetna okazja do wręczenia nagród i wyróżnień przesłanych przez organizatorów.\nW Ogólnopolskim Konkursie The Point laureatką została Julia Chęć.\nLaureatami Ogólnopolskiej Olimpiady przedmiotowej z języka polskiego są Michał Nazarewicz i Gromko Krzysztof.\nAurelia Machajewska, Izabela Kordowska i Jakub Dobrzyński uzyskali tytuł finalisty Olimpiady Wiedzy o Prawach Ucznia.\nPaweł Świderski został finalistą XIV Olimpiady Mediewistycznej.\nZa wyniki w Ogólnopolskim Konkursie Alchemik dyplomy odebrały: Julia Ewertowska, Aurelia Machajewska, Julia Bartnicka, Klaudia Paczkowska, Aleksandra Neumann. Natomiast w Ogólnopolskim Konkursie Geograficznym Geoplaneta plus dyplom uznania uzyskali: Adrianna Białkowska, Weronika Nabojczyk, Kinga Czarnecka, Agata Manczur i Jakub Dobrzyński. W Ogólnopolskiej Olimpiadzie Mitologicznej dyplomy uznania uzyskali: Ewertowska Lena, Julia Ewertowska, Białkowska Adrianna, Wiśniewska Kinga i Balicki Wojciech.\nNajbardziej utytułowanym sportowcem szkoły w tym roku został Tyburski Igor, który w Mistrzostwach Krajowego Zrzeszenia LZS w LA w biegu na 800 metrów uzyskał tytuł mistrzowski.\nPodczas uroczystości 17 uczniów zostało wyróżnionych dyplomem wolontariusza na medal.\nWszystkim uczniom pogratulowano wyników i zaproszono na spotkanie z wychowawca w klasie. Życzono im wypoczynku, radości i wielu przyjaźni w czasie wakacji oraz bezpiecznego powrotu do szkoły we wrześniu.


Scena Muzyczna GAK zaprasza na cykl koncert�w piosenki francuskiej\nCentral Club - imprezy do bia�ego rana ! zapraszamy w pi�tki i soboty !\nKabaret Ewan - najlepszy nightclub w mie�cie ! 7 dni w tygodniu !\nScena Muzyczna GAK zaprasza na koncert relaksacyjny Wild Flow\nKabaret Ewan - Urodziny Legendy ! 15 Rocznica klubu w naszym mie�cie !\nScena Muzyczna GAK zaprasza na koncert musicalowy Magical Moments\nKabaret Ewan w Gda�sku - zarabiaj ta�cz�c ! atrakcyjne warunki pracy !\n09-04-2018 |Pensjonat Luan – Maj�wka nad Ba�tykiem 2018\nPensjonat Luan – Maj�wka nad Ba�tykiem 2018 Jedne wolne dni si� ko�cz� a inne zaczynaj�. Pensjonat Luan – W�adys�awowo – zaprasza na Maj�wka nad Ba�tykiem 2018 Maj�wka. Ba�tyk. W�adys�awowo. Trzy punkty, kt�re zapewni� Super Wypoczynek i Relax. Pensjonat Luan W�adys�awo...\n07-02-2018 |Scena Muzyczna GAK - cykl koncert�w piosenki francuskiej\nScena Muzyczna Gda�skiego Archipelagu Kultury ponownie zaprasza na cykl koncert�w piosenki francuskiej. "Pary�u Kocham Ci�...", to pierwszy koncert z cyklu, podczas kt�rego us�yszymy wielkie przeboje francuskiej piosenki w wykonaniu znakomitego paryskiego stypendysty Janusza Zbiegie�a - 10-go...\n03-02-2018 |Kabaret Ewan - oferta pracy w klubie tanecznym\nDo��cz do nas ju� dzi� – zosta� tancerk� burleski! Praca tancerki w klubie Kabaret Ewan to niezapomniana przygoda, wysokie zarobki oraz �wietna okazja do zawarcia ciekawych znajomo�ci oraz kontakt�w daj�cych wiele interesuj�cych perspektyw. W naszym klubie tancerki przede...\n08-01-2018 |Scena GAK zaprasza na niesamowity koncert!\nScena Muzyczna Gda�skiego Archipelagu Kultury serdecznie zaprasza na niesamowity koncert. Po��czenie soulu, funky oraz jazzu w wykonaniu Johna Leysnera i jego bandu ju� 3-go lutego w Scenie Muzycznej GAK. Wszechstronno�� muzyki Johna Leysnera b�dzie wyra�nie obecna tego...\n24-11-2017 |Central Club - ju� jutro (sobota) Impreza Andrzejkowa !\nKa�da okazja jest dobra, �eby wpa�� do przesympatycznego w�a�ciciela Central Clubu - Krzycha, a zw�aszcza na jego... imieniny :-) Przyjaciele wiedz�, �e tak naprawd� ma na imi� ANDRZEJ :-) Te wyj�tkowe imieniny u�wietni znany z tr�jmiejskich DJ...\n16-11-2017 |Pensjonat Luan - Zimowe Ferie nad Morzem 2018\nDoskona�y pomys� na rodzinny pobyt w ferie w Pensjonacie Luan!!! Rodzinne Ferie Zimowe 2018 nad morzem Min.3 doby 249z�/Min.5 d�b 239z�/Min.7 d�b 209z� Pakiet obejmuje: - noclegi w przytulnych, klimatyzowanych pokojach z balkonami, - codziennie wy�mienite �niadanie *** - wy�mienite obiadokolacje + deser (napoje obiadu...\n08-11-2017 |Scena Muzyczna GAK zaprasza na John Leysner Music Show\nScena Muzyczna Gda�skiego Archipelagu Kultury serdecznie zaprasza na niesamowity koncert. Po��czenie soulu, funky oraz jazzu w wykonaniu Johna Leysnera i jego bandu ju� 2-go grudnia w Scenie Muzycznej GAK. John Leysner to do�wiadczony muzyk, kt�ry wyst�powa� wielu...\n05-11-2017 |Pensjonat Luan - Andrzejki- Pensjonat W�adys�awowo\nI kolejny romantyczny newsik na romantyczny weekendzik w Pensjonacie Luan we W�adys�awowie nad morzem!!! Romantyczne Andrzejki 24-26.11.2017 Andrzejki ju� od dawna sta�y si� nie tylko wieczorem czar�w, magii i wr�b, ale r�wnie� okazj� do spotkania si� ze znajomymi i przyjaci�mi. pe�en...\n25-10-2017 | Pensjonat Luan - Pensjonat W�adys�aowo\nZapraszamy do zapoznania si� z now� ofert� od Pensjonatu Luan. Pakiet romantyczny dla dwojga Idealna propozycja na chwile i odpoczynek „Tylko we Dwoje”. Nastrojowy wiecz�r, romantyczna oferta dla zakochanych, strefa SPA. Wiecz�r na pla�y nad morzem. W nastrojow� wprowadzi...\n19-10-2017 |Scena muzyczna GAK zaprasza na koncert!\nScena Muzyczna Gda�skiego Archipelagu Kultury zaprasza na niezapomnian� muzyczn� uczt� i du�� dawk� solidnego grania podczas koncertu Roberta Kasprzyckiego, showman-a obdarzonego niesamowitym poczuciem humoru. Koncert odb�dzie si� ju� 18-go listopada w Scenie Muzycznej GAK przy Powsta�c�w...\nPo ostrej M�zgoBUrzy\nJu� za nied�ugo\nju� ZA momenCIK\nz NowyM DZIA�em\nps. Jak tylko Micha�\n21-02-2013 | Miasto Anio��w - rozsmakuj si� w gda�skim ziemniaku !\nDrogi Imprezowiczu, Drogi Rodaku ! Czas rozsmakowa� si� w Gda�skim Ziemniaku ! W ko�cu nie samymi imprezami cz�owiek �yje :) Nasze miasto s�ynie ju� m.in. ze znakomitego mini-browaru Brovarnia kt�ry...\n24-10-2012 | �wi�to Pierog�w w Barbadosie !\nZapraszamy do Restauracji Barbados w Gda�sku i Gdyni na �WI�TO PIEROG�W ! W tym miesi�cu to one kr�luj� na naszych sto�ach. Zapraszamy na pyszne, r�cznie lepione pierogi w nowych Polecamy...\nArchiwum Nocnej Kuchni\nArchiwum Nocnych Imprez\n04-09-2012 |Lech Kaczy�ski - cz�owiek Solidarno�ci (Konferencja)\nLech Kaczy�ski – cz�owiek "Solidarno�ci" Konferencja Krajowa Ruchu Spo�ecznego im. Prezydenta Rzeczpospolitej Polskiej Lecha Kaczy�skiego pt. "Lech Kaczy�ski – cz�owiek »Solidarno�ci«” odb�dzie si� 8-go wrze�nia (sobota) o godz. 13:00 w sali BHP w Gda�sku. Go��mi konferencji b�d� Marta Kaczy�ska i Jaros�aw Kaczy�ski. W cz�ci oficjalnej zaplanowano wyst�pienia Krzysztofa Do�li (przewodnicz�cy Zarz�du Regionu Gda�skiego NSZZ „Solidarno��”), Macieja �opi�skiego (Ruch im....\n14-06-2012 |Fl�der Festiwal 2012 - zapraszamy na 9-t� edycj� !\nTo ju� dziewi�ta edycja Fl�der Festiwal. 29 i 30 czerwca pla�a w Gda�sku Brze�nie po raz kolejny stanie si� miejscem w kt�rym rozbrzmi muzyka alternatywna we wszystkich mo�liwych jej odmianach. Kto chce pos�ucha� na prawd� dobrej muzyki a niekoniecznie tej nachalnie prezentowanej w mediach musi koniecznie roz�o�y� si� na pla�y w Brze�nie. I zn�w szykuje si� niez�a Przez...


Sprzedaż internetowa - jak i gdzie sprzedawać w Internecie? - Trinet - Marketing w Twojej firmie\nPosted on 15 marca 2021 by trinet Marketing internetowy 0\nZastanawiając się nad uruchomieniem sprzedaży w sieci internetowej, sprzedawcy borykają się z trudnościami, które napotykają już od początku. Część jednak możliwości i szans pozwala na zwiększenie skuteczności i wyników sprzedaży. W tym artykule postaram się przybliżyć temat związany z możliwościami jakie daje nam sprzedaż w Internecie, jak również ograniczeniami, które występują w tego typu aktywności biznesowej.\nOpłacalności sprzedaży przez Internet\nChoć czasy są nieciekawe i wiele branż obserwuje spadki dochodów, są takie dziedziny, które radzą sobie całkiem nieźle. Charakter i rodzaj produktów oferowanych przez sprzedawców, ma wpływ na efekty sprzedażowe. Ponadto odpowiednia promocja i kampanie marketingowe z pewnością zwiększą konkurencyjność oferowanych produktów na rynku e-commerce. Opłacalność sprzedaży, w takim momencie, jest bardzo korzystna dla branży handlowej, prowadzącej aktywność w sieci internetowej i stąd warto się zainteresować tego typu formą zarobkowania i prowadzenia biznesu, inwestując w rozwiązania pozwalające na zwiększenie sprzedaży, w tym platformy sklepowe.\nAby prowadzić sprzedaż w Internecie, konieczne jest wykupienie domeny, hostingu, usługi SaaS lub innej usługi, świadczącej możliwość uruchomienia własnego sklepu. Nie ma jednak takiej potrzeby, gdy wystawiamy produkty w serwisach aukcyjnych, ogłoszeniowych lub w innych sklepach wielobranżowych. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, by połączyć sprzedaż tradycyjną, poprzez własny sklep internetowy i usługi zewnętrzne typu Allegro, porównywarki cen na przykład Ceneo, media społecznościowe w tym Facebook, poprzez usługę Merchand Center oferowaną przez wyszukiwarkę Google, czy poprzez usługę, świadczącą pełną obsługę, sprzedaży w modelu dropshipping. Wszystkie te sposoby sprzedaży są skuteczne i przykładowo, dzięki platformie Sky-Shop, mamy możliwość zintegrowania sprzedaży, poprzez prowadzenie jej z jednej lokalizacji, udostępniając swoje produkty, w prawie wszystkich najpopularniejszych usługach świadczących sprzedaż produktów i usług.\nNależy także pamiętać o promocji i kampaniach marketingowych w modelu 360, gdzie mamy do dyspozycji pełny wachlarz możliwości, działając w wyszukiwarkach, mediach społecznościowych, forach, blogach, poprzez pozycjonowanie i kampanie reklamowe, publikacjach i innych form uwidocznienia swojej firmy w sieci. Podczas takiej sprzedaży musimy jednak zwrócić uwagę na ważny aspekt, jaki jest ograniczenie sprzedaży, niektórych produktów o czym wspominam w dalszej części tego artykułu.\nProwadząc sprzedaż przez Internet niestety, nie możemy czuć się beztrosko i musimy zwrócić uwagę niejednokrotnie na kilkadziesiąt wyłączeń i ograniczeń sprzedaży produktów, które chcielibyśmy zaproponować konsumentom. Dlatego w sieci internetowej nie możemy sprzedawać takich produktów jak:\nLeki i produkty pochodzenia ludzkiego,\n• Prace naukowe i usługi oferujące ich tworzenie,\n• Wyroby alkoholowe, tytoń i używki,\n• Konta w serwisach internetowych i bazy danych,\n• Broń, amunicja i materiały wybuchowe,\n• Nielegalne oprogramowanie, filmy i muzyka,\n• Zwierzęta pod ochroną, psy i koty spoza hodowli,\n• Bilety na imprezy rozrywkowe, artystyczne i sportowe,\n• Kserowane książki,\n• Waluty będące w obiegu,\n• Hologramy na legitymacje studenckie,\n• Licencje taksówkarskie,\n• Książki mieszkaniowe,\n• Książki sanepidu,\n• Karty pojazdów,\n• Przedmioty zawierające elementy z kości słoniowej,\n• Pojazdy bez ważnych dokumentów,\n• Pałki teleskopowe,\n• Karty Multisport,\n• Gadżety erotyczne,\n• Zagłuszacze do bramek sklepowych,\n• e-Booki (przez osobę nie będącą oficjalnym dystrybutorem),\n• Udziały w spółkach,\n• Bony, kupony, karty rabatowe,\n• Podróbki, niebezpiecznych substancji chemicznych,\n• Rzeczy codziennego użytku przeznaczonych na opał,\n• Grzyby bez odpowiedniego atestu.\nLista przedmiotów zakazanych może być jeszcze szersza, lub w wyjątkowych przypadkach dopuszczona, przy spełnionych określonych zasadach i warunkach. W takiej sytuacji warto zapoznać się z listą produktów zakazanych, szczególnie na portalach i systemach aukcyjnych oraz w innych sklepach internetowych i chcemy korzystać z nich podczas sprzedaży naszych produktów bądź usług. Każdy tego rodzaju portal czy sklep internetowy powinien mieć na własnej stronie opublikowany regulamin, zawierający wyłączone ze sprzedaży produkty i usługi lub ograniczenia im towarzyszące.\nWpływ pandemii na sprzedaż w Internecie\nW związku z pojawieniem się w marcu 2020 roku w Polsce pierwszych oznak pandemii i wprowadzeniu w niedługim czasie stanu epidemii, wielu sprzedawców internetowych odnotowało wzrost sprzedaży, niejednokrotnie przewyższający dwukrotność, dotychczasowej sprzedaży. Wynika to z faktu, że klienci po pierwsze, obawiając się zakażenia, korzystają z tego typu form zakupu, a po drugie, część z tych osób może być na kwarantannie i jedyną formą zaopatrzenia się w produkty pierwszej potrzeby, jest skorzystanie z pomocy osób bliskich, lub innych osób świadczących tego typu wsparcie, lub po prostu korzystają z zakupu produktów – również spożywczych – w sieciach sprzedaży internetowej. Mimo faktu, że zamówień przybywa sami sprzedawcy mogą mieć trudności z zaopatrzeniem, transportem i nadążeniem za zamówieniami. Wynika to z faktu, że okresowo są zamykane granice wielu krajów, same hurtownie, mogą się borykać z brakiem personelu, a firmy kurierskie mogą mieć podobnie trudności, z nadążeniem za ilością zamówień, choć trzeba przyznać, że w takiej sytuacji i tak radzą sobie bardzo dobrze.\nTak więc, jak widać powyżej, mamy wiele możliwości zwiększenia swoich szans w branży e-commerce, mimo ograniczeń, która ona daje. W takiej sytuacji nie pozostaje nic innego, jak zaplanować strategię działania i przystąpić do realizacji swoich planów przynoszących wiele korzyści, z zachowaniem podstawowych zasad bezpieczeństwa i ostrożności w tego typu przedsięwzięciach.\nJeżeli potrzebujesz więcej informacji na temat sprzedaży w internecie zapraszamy do zapoznania się z treścią artykułu pod tym adresem: https://blog.sky-shop.pl/jak-sprzedawac-w-internecie/\nNext Czym są koszty uzyskania przychodu? – przykłady i dokumenty


Układanka, gra magnetyczna, Farma Egmont Toys | Dzieci \_ Zabawki\nUkładanka, gra magnetyczna, Farma Egmont Toys\nKup za 770 pkt.\nKomplet magnetyczny do zabawy w formie poręcznej teczki z wygodnym uchwytem.\nDuża plansza z bajecznie kolorową grafiką i magnetycznymi elementami. Całość spakowana w przenośnej teczce, dzięki czemu dziecko może bawić się gdziekolwiek zechce. Układanka zapewni dziecku doskonałą zabawę w podróży, u lekarza, w samochodzie. Zaletą w tej rozkładanej teczce są zabezpieczone brzegi - ranty obrazków.\nUkładanka sprawi dziecku wiele radości. Pozwoli rozwijać wyobraźnię, kreatywność, a także zdolności manualne.\nMaluch może układając opowiadać co się dzieje na obrazku po dodaniu magnetycznych naklejek.\nBędzie dzięki temu poszerzać słownictwo, poznawać wyrazy, budować zdania.\n4.90 / 5.00 282 opinii


(ang. The use of the combined lightning current and surge arrester DEHNshield in low-voltage consumer’s installations)\nW przypadku uderzenia pioruna w zewnętrzne urządzenie piorunochronne danego budynku dochodzi do rozpływu prądu piorunowego. Z jednej strony prąd pioruna wpływa do uziomu budynku, a z drugiej strony do kabli wprowadzonych do budynku. Wieloarkuszowa norma dotycząca ochrony odgromowej PN-EN 62305 w kontekście instalowania zewnętrznego urządzenia piorunochronnego wskazuje także na konieczność stosowania środków służących wewnętrznej ochronie odgromowej. Należy zapobiegać powstawaniu niebezpiecznego iskrzenia wewnątrz chronionego obiektu. Norma opisuje dalej te środki pod pojęciem "piorunowe połączenia wyrównawcze", którymi należy objąć wszystkie instalacje wprowadzane do budynku. Norma wymaga, aby piorunowe połączenia wyrównawcze zostały wykonane przez połączenie wewnątrz obiektu wszystkich metalowych części konstrukcyjnych i instalacji bezpośrednio (lub pośrednio w przypadku przewodów zasilających i informatycznych) przez ograniczniki przepięć. Należy zastosować ograniczniki przepięć typu 1 o odpowiednim napięciowym poziomie ochrony. Urządzeniami do realizacji piorunowych połączeń wyrównawczych są ograniczniki przepięć typu 1 o odpowiednim napięciowym poziomie ochrony. Przykładem takiego ogranicznika może być DEHNshield, kombinowany ogranicznik przepięć typu 1, zapewniający wyrównanie potencjałów przy prądach piorunowych do 50 kA (10/350 μs) i ponadto ochronę przepięciową (w jednym kompaktowym urządzeniu). Ogranicznik DEHNshie [...]\nSystem geolokalizacji wewnątrz budynków z wykorzystaniem technologii Ultra Wide Band - DOI:10.15199/74.2019.9.4\nTechologie geolokalizacyjne wykorzystujące: GPS, GLONASS, BEIDOU w ciągu ostatniej dekady na dobre zagościły w naszym codziennym życiu. Technologie te nie potrafią jednak wyznaczać położenia obiektów wewnątrz budynków. Nowym i chętnie stosowanym rozwiązaniem w dziedzinie geolokalizacji wewnątrz budynków (RTLS) jest technologia UWB, która pozwala na osiągnięcie lepszych parametrów użytkowych w stosunku do innych systemów lokalizacji czasu rzeczywistego RTLS (Real Time Location Systems), np. wykorzystujących ultradźwięki. Jedną z kluczowych właściwości systemu geolokalizacji jest dokładność określenia położenia lokalizowanego obiektu. Sposobem do zwiększenia precyzji pomiarów może być większa częstotliwość pasma komunikacyjnego pomiędzy składnikami systemu. Dostępne systemy pozycjonowania wykorzystują dwa typy pasm BLE (Bluetooth Low Energy) oraz UWB (Ultra Wide Band). Pierwsze charakteryzuje się dokładnością geolokalizacji na poziomie 50 cm, drugie pozwala na określenie pozycji z precyzją pojedynczych centymetrów . Składniki sieci czujników geolokalizacyjnych UWB Prezentowany w artykule zestaw opracowany przez DecaWave składa się z następujących komponentów: ● TAG - urządzenie lokalizowane, które komunikując się z pozostałymi tagami systemu (w szczególności typu ANCHOR) ustala swoją pozycję, korzystając z TWR (Two-Way Ranging). ● ANCHOR - szczególny rodzaj tagu stacjonarnego, pełniący rolę punktu odniesienia dla układu współrzędnych. ● GATEWAY - brama dostępowa do danych na temat lokalizacji TAG-ów w systemie, komunikacja odbywa się z wykorzystaniem modułu Raspberry PI 3 Model B i dostępnych za jego pośrednictwem portów/protokołów komunikacyjnych/technologii WEB-owej z wykorzystaniem biblioteki PANS (Decawave Positioning and Networking Stack). GATEWAY korzysta z aplikacji Decawave Positioning and Networking Stack do komunikacji i transportu pakietów o lokalizacji. Do poprawnego działania system wymaga na więcej »


Minimalizm z najwyższej półki w salonie NAP - Centrum Wyposażenia Wnętrz Domoteka, Malborska 41, 03-286 Warszawa, Warszawa - 9 kwietnia 2014: 10:00 - było\nWarszawa Polska: 192760 mazowieckie: 65059 Ciechanów: 1758 Grodzisk Mazowiecki: 1470 Ostrołęka: 1661 Płock: 2437 Radom: 2705 Siedlce: 2498 Sochaczew: 757 Warszawa: 61963 więcej...\nwszystkie kino: 14006 literatura: 1272 muzyka: 21337 samorozwój: 4215 sztuka: 4376 teatr: 11887\nnajnowsze jest: 683 było: 61963\nMinimalizm z najwyższej półki w salonie NAP\nCO było GRANE - ARCHIWALNE TERMINY » » 10 967 wyświetleń od 9 kwietnia 2014\nWarszawa » Malborska 41, 03-286 Warszawa » NA MAPIE\nUrządzenie sypialni, jako pomieszczenia o najbardziej prywatnym charakterze, często okazuje się wyzwaniem. Jednak miłośnicy prostego skandynawskiego stylu mogą teraz liczyć na inspirację. Nowa kolekcja mebli sypialnianych Nordic Oak, dostępna w salonie NAP w Domotece, jest połączeniem minimalistycznego stylu z nowoczesnością i funkcjonalnością. Dodatkowo, została wykonana z najwyższej jakości drewna dębowego.\nTypowy komplet mebli do sypialni składa się z łóżka, stolika nocnego oraz szafy. Jednak kolekcja Nordic Oak posiada coś dodatkowego, co przykuwa uwagę i może się podobać zarówno zwolennikom klasyki, jak i nowoczesności. Nowość w salonie NAP w Domotece to skandynawska prostota: oszczędność form oraz brak zbędnych ozdób. Surowy i minimalistyczny styl jest niezmiennie popularny wśród polskich architektów oraz klientów. To właśnie im drewniane meble z nowej kolekcji Nordic Oak, składające się z prostych, geometrycznych kształtów i ostrych linii, powinny szczególnie przypaść do gustu.\nNowa kolekcja w salonie NAP w Domotece, to meble belgijskiej firmy Ethnicraft, która słynie z produktów nietuzinkowych, charakteryzujących się bardzo wysoką jakością i znakomitą realizacją. Wszystkie elementy tej serii są wykonane z naturalnego, a zarazem wytrzymałego litego dębu o pięknym kolorze. Podstawowy element – łóżko – odznacza się nietapicerowanym i prostym wezgłowiem. Przestrzeń wokół niego wypełniają minimalistyczne szafki nocne z wnęką i szufladą. Kolekcję uzupełniają: trzydrzwiowa komoda z wnęką oraz pojemna szafa wyposażona w uchwyt na wieszaki, regulowaną półkę, a także dolną wnękę idealnie pasującą na buty.\nW salonie NAP w Domotece zwolennicy minimalistycznego designu i mebli najwyższej jakości znajdą również inne elementy tej kolekcji, przeznaczone do salonu: ławkę Straight Oak, która w funkcjonalny sposób pozwala zaoszczędzić miejsce przy stole oraz stolik kawowy Duplex Oak z przestronną wnęką o podwyższonej krawędzi blatu.\nMali Einsteini: Zagazowane warsztaty\n7 kwietnia 2018 - 10:00\nAkademia Einsteina - Elektryczność\n7 kwietnia 2018 - 10:30\nEWA KUKLIŃSKA „Spotkanie z gwiazdą – kulisy sławy”\n6 kwietnia 2018 - 19:00\nSzachy w Akumulatorze\n6 kwietnia 2018 - 18:00\nZielona Góra rarytasów - warsztaty kuchni wegańskiej\n4 kwietnia 2018 - 18:00\nŻydowskie ABC: Co to jest kipa? O elementach stroju żydowskiego\n26 marca 2018 - 18:00\nOtwarta lekcja z Łukaszem Czapskim\n26 marca 2018 - 16:00


Praxisdienst to wiodący dostawca materiałów medycznych oferujący swoje usługi w Niemczech i całej Europie. Przedsiębiorstwo założone w 1953 roku rozwinęło się do innowacyjnego sklepu wysyłkowego, którego Klientami są lekarze i placówki medyczne, fizjoterapeuci, kluby sportowe i organizacje charytatywne.\nPrzeczytaj tutaj, dlaczego warto zdecydować się na pracę w naszym zespole!\nDołącz do nas i bądź częścią naszego sukcesu! Aktualnie poszukujemy:\n▶ Tłumacz języka polskiego, miejsce pracy: Wecker (Luksemburg)\n▶ TŁUMACZ JĘZYKA POLSKIEGO\nz językiem ojczystym polskim\nMiejsce pracy: Wecker (Luksemburg)\ntłumaczenie tekstów produktów medycznych z języka niemieckiego na polski\npisanie tekstów informacyjnych i reklamowych\ntłumaczenie newsletterów i stron tematycznych\nuwzględnienie kryteriów optymalizacji dla wyszukiwarek internetowych\nwspółpraca z kolegami z działu marketingu, grafiki i techniki\npoziom języka ojczystego i doskonałe wyczucie językowe w języku polskim\nbardzo dobra znajomość pisowni języka docelowego\nswobodne tworzenie tekstów w języku docelowym\nsolidna znajomość języka niemieckiego\nznajomość podstawowych programów i swobodne poruszanie się w środowisku internetowym\nznajomość w zakresie produktów medycznych będzie dodatkową zaletą\nkomunikatywność, zdolność pracy w zespole, elastyczność\ndobra organizacja pracy, samodzielność i lojalność\nmiędzynarodowe, otwarte środowisko pracy\nkrótkie drogi komunikacyjne i decyzyjne\ndobry dojazd (samochód, pociąg) do miejsca pracy\nZapraszamy do kontaktu z Panem Freistühler pod nr tel.: +49 6502 9169-0 lub przez E-mail: freistuehler@praxisdienst.de\nDlaczego warto wybrać Praxisdienst?\nWspółpracujemy z Klientami w całej Europie i poza nią. Odpowiednio międzynarodowy jest również nasz zespół. Predyspozycje i doświadczenia, jakie przynoszą ze sobą nasi pracownicy, urozmaicają naszą codzienną pracę, pomagając nam dostosować się do potrzeb naszych Klientów. Nie pochodzisz z regionu czy nie mieszkasz w pobliżu? Nic nie szkodzi! Cieszymy się, jeśli zdecydujesz się zostać częścią naszego zespołu i przyczynić się do dalszych sukcesów firmy! Językiem wiodącym w firmie jest niemiecki, jednak nie oczekujemy od Ciebie jego perfekcyjnej znajomości. Punkty zbierzesz również, jeśli mówisz po angielsku lub francusku! Każdy inny język będzie dodatkową zaletą!\nRegion, w którym warto mieszkać\nNasze obydwie siedziby: Longuich (Niemcy) i Wecker (Luksemburg) znajdują się w pięknym regionie urlopowym nad rzeką Mozelą. Czeka na Ciebie region pełen uroku i wartych odwiedzenia miejsc. Niedaleko Twojego nowego miejsca pracy jest najstarsze miasto w Niemczech - Trewir, znany jako centrum zabytków i skarbów sztuki, oraz Wielkie Księstwo Luksemburga, znane z międzynarodowej atmosfery i wysokiego poziomu życia. Cała dolina Mozeli uchodzi za najstarszy region winiarski w Niemczech, zachwycając malowniczymi winnicami i przytulnymi winiarniami. Zacznij pracować tam, gdzie inni wybierają się na urlop!\nNa skraju Niemiec, lecz w środku Europy: lokalizacja naszych siedzib może wydawać się nie być położoną centralnie. Po dokładniejszym przyjrzeniu się okaże się jednak, że Twoje nowe miejsce pracy leży w sercu Europy. Szybko i wygodnie dostaniesz się, samochodem czy pociągiem, do Paryża, Brukseli, Kolonii czy Frankfurtu.\nJesteśmy również blisko lotniska w Luksemburgu czy Frankfurcie Hahn. Do międzynarodowych portów lotniczych w Frankfurcie, Kolonii czy Düsseldorfie dojedziesz w przeciągu 2 godzin. Centralne położenie naszych siedzib ma zalety nie tylko logistyczne, również dla naszych pracowników jest ono ważną zaletą miejsca pracy.\nŚwiadome planowanie czasu wolnego jest kluczem do sukcesu w życiu zawodowym. Trewir i międzynarodowy Luksemburg oraz położone niedaleko malownicze francuskie miasteczka Metz i Nancy zapraszają miłośników sztuki. Ponadto region określić można jako raj dla koneserów potraw. Najlepsze niemieckie wina pochodzą właśnie z tych okolic. Serwowane tu potrawy inspirowane kuchnią francuską zachwycą nawet największych smakoszy.\nRegion oferuje wiele możliwości również dla lubiących spędzanie wolnego czasu na sportowo. Sporty wodne na Mozeli, wycieczki rowerowe i piesze wzdłuż rzeki czy na wymagających wyżynach w okolicy. Tutaj znajdziesz niezliczone możliwości bycia aktywnym po pracy i w weekendy.\nNawet najciekawsza praca nie uszczęśliwi Cię, jeśli Twoja rodzina nie będzie zadowolona! Nie martw się! Region Trewir/Luksemburg posiada najlepsze przesłanki do zapewnienia Twojej rodzinie dobrego życia. W okolicy masz szeroki wybór renomowanych szkół i przedszkoli. Rodziny mieszkające w Luksemburgu skorzystać mogą ponadto z oferty wielojęzycznych szkół oraz wszelkiego rodzaju wsparcia dla rodzin. Praca i życie w regionie oferującym tak wiele możliwości spędzania wolnego czasu zadowoli Ciebie i Twoją rodzinę!


Amelia i Kuba to nie tylko młodsze rodzeństwo – oczywiście ideologiczne, nie dosłowne, żeby nie było – Felixa, Neta i Niki, ale też i swoisty spin-off „FNiN”. Kto uważnie przeczyta serię, z pewnością znajdzie niejeden znajomy element, ale to już do odkrycia pozostawiam czytelnikom. Na odbiór całości nie ma to najmniejszego wpływu – ot stanowi miłe, acz niezobowiązujące puszczenie oka do fanów „FNiN” – bo „AiK” to samodzielny cykl. Dla dzieci, ale tak dobrze napisany i pomyślany, że zarówno młodzież, jak i dorośli miłośnicy prozy Kosika będą z całości zadowoleni.\nAle wszystko to jest jakże lekkie, przyjemne i zabawne. Ciekawe, sympatyczne postacie – wyraziste, choć o prostej psychologii – z miejsca zjednują sobie czytelnika, a przygody, które przeżywają, angażują i sprawiają, że całość pochłania się dosłownie na raz. Bo trzeba oddać, że Kosik, nawet w tak nieskomplikowanych książkach potrafi tworzyć opowieści dalekie od infantylności i nieobrażające inteligencji czytelnika w różnym wieku. Jednocześnie nie zapomina o dorzuceniu do tego wszystkiego sporej dozy satyry, a całość podlewa solidną dawką świetnego klimatu pomieszanego z urokiem. Niejedna wzruszająca scena – przynajmniej dla tych, którzy takim scenom ulegają – też się znajdzie.\nA wszystko to w niepozornej książeczce, ładnie wydanej, uroczo zilustrowanej i przykuwającej z miejsca wzrok. Można ją czytać samodzielnie, więc jeśli nie znacie poprzednich tomów, śmiało możecie sięgnąć po ten. Ale na nim się nie skończy, bo „Amelia i Kuba”, podobnie jak „Felix, Net i Nika wciąga i uzależnia. Ja ze swej strony polecam i na koniec powiedzieć mogę jedno: m(n)i(e) się podobało (i czekam na więcej).\nDziękuję wydawnictwu Powergraph za udostępnienie egzemplarza do recenzji.\nAmelia i Kuba Dla dzieci Książki Przygodowe Rafał Kosik


1 STATUT MIĘDZYZAKŁADOWEJ KASY ZAPOMOGOWO POŻYCZKOWEJ PRACOWNIKÓW OŚWIATY W BIAŁYMSTOKU Statut niniejszy opracowano na podstawie Rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 19 grudnia 1992 r. w sprawie pracowniczych kas zapomogowo-pożyczkowych oraz spółdzielczych kas oszczędnościowokredytowych w zakładach pracy (Dz. U. Nr 100, poz. 502). 1 Pełna nazwa Międzyzakładowej Kasy Zapomogowo-Pożyczkowej, zwanej w dalszym ciągu w skrócie MKZP brzmi: Międzyzakładowa Kasa Zapomogowo- Pożyczkowa Pracowników Oświaty w Białymstoku. MKZP korzysta z pomocy zakładu pracy, który zapewnia obsługę organizacyjną, prawną i finansowo-księgową, (trwają ustalenia i przygotowania co do kształtu odpowiedniej umowy patronackiej z Departamentem Edukacji) zwanego dalej zakładem pracy, według umowy zawartej w dniu marca 2015 roku między Zarządem MKZP, a. Nadzór społeczny nad MKZP sprawują związki zawodowe. 2 Celem MKZP jest udzielanie członkom pomocy materialnej w formie pożyczek oraz zapomóg w miarę posiadanych środków na zasadach określonych w Statucie Członkowie przyjmowani są do MKZP na podstawie złożonej deklaracji załącznik nr Uchwałę o przyjęciu podejmuje Zarząd MKZP nie później niż w ciągu miesiąca od dnia złożenia deklaracji. 3. Członkowie MKZP wpłacają wpisowe i miesięczny wkład członkowski w wysokości ustalonej przez Walne Zebranie, tj. 30 zł (w obu przypadkach).\n2 4 Członek MKZP jest obowiązany: 1. wpłacić wpisowe, z wyjątkiem członków kasy, którzy przenoszą swoje wkłady z poprzedniego miejsca pracy; wpisowe ustala się w wysokości 30 zł, 2. wpłacać miesięczny wkład członkowski lub wyrazić zgodę na potrącanie wkładu z wynagrodzenia za pracę, zasiłku chorobowego lub zasiłku wychowawczego, 3. przestrzegać przepisów Statutu oraz uchwał i postanowień organów MKZP. Członek MKZP ma prawo: 1. gromadzić oszczędności w MKZP według zasad określonych w Statucie, 2. korzystać z pożyczek, 3. w razie wydarzeń losowych ubiegać się o udzielenie zapomogi, 4. brać udział w obradach Walnego Zebrania, 5. wybierać i być wybieranym do zarządu MKZP i Komisji Rewizyjnej. 5 Uprawnienia określone w punktach 1, 4 i 5 członek MKZP nabywa z chwilą przyjęcia w poczet członków. Pozostałe uprawnienia określone w 5 członek MKZP nabywa po wpłaceniu wpisowego i sześciu kolejnych wkładów miesięcznych. W przypadku rezygnacji z członkowstwa i ponownym przystąpieniu do MKZP okres oczekiwania na korzystanie z pożyczek oraz ubieganie się o udzielenie zapomogi wynosi jeden (1) rok. 6 Skreślenie z listy członków MKZP następuje: 1. na pisemny wniosek członka MKZP załącznik nr 5, 2. w razie ustania zatrudnienia, z wyjątkiem przejścia na emeryturę lub rentę, 3. w razie śmierci członka MKZP, 4. na skutek uchwały Zarządu MKZP, powziętej w wyniku niedopełnienia przez członka obowiązków określonych w 4.\n3 Osobom skreślonym z listy członków MKZP przysługuje zwrot ich wkładów członkowskich po upływie dwóch miesięcy od daty skreślenia z listy członków. Organami MKZP są: 1. Walne Zebranie Członków, 2. Zarząd, 3. Komisja Rewizyjna. 7 Jeżeli MKZP liczy więcej niż 150 członków, zamiast Walnego Zebrania Członków Zarząd może zwołać Walne Zebranie Delegatów. Uchwały organów MKZP zapadają zwykłą większością głosów w obecności co najmniej połowy liczby członków/delegatów. Zarząd i Komisja Rewizyjna pochodzą z wyboru. 8 Kadencja Zarządu i Komisji Rewizyjnej trwa nie dłużej niż cztery lata. W trakcie kadencji członek organu MKZP może być odwołany z powodu niewłaściwego pełnienia obowiązków. W razie odwołania członka organu MKZP, zrzeczenia się przez niego pełnienia funkcji lub w razie ustania z nim stosunku pracy przeprowadza się wybory uzupełniające. 9 Walne Zebranie Członków może być zwyczajne lub nadzwyczajne. Zwyczajne Walne Zebranie Członków zwołuje Zarząd co najmniej raz w roku. Nadzwyczajne Walne Zebranie Członków zwołuje Zarząd w razie potrzeby lub na żądanie: 1. Komisji Rewizyjnej, 2. 1/3 liczby członków MKZP, 3. związku zawodowego.\n4 Nadzwyczajne Walne Zebranie Członków zwołuje się nie później niż w ciągu miesiąca od dnia zgłoszenia żądania i nie wcześniej niż po upływie 5 dni od zawiadomienia członków MKZP o zebraniu. 10 Do kompetencji Walnego Zebrania Członków należy: 1. uchwalanie Statutu i wprowadzanie w nim zmian, 2. wybór i odwołanie członków Zarządu oraz członków Komisji Rewizyjnej, 3. ustalanie wysokości wpisowego i miesięcznych wkładów członkowskich oraz zasad udzielania zapomóg, 4. zatwierdzanie sprawozdań i bilansów rocznych, 5. przyjmowanie sprawozdań Zarządu z bieżącej działalności oraz sprawozdań i wniosków Komisji Rewizyjnej, 6. w razie powstania szkód i strat, rozpatrywanie ich przyczyn oraz podejmowanie decyzji w sprawach ich pokrycia, 7. podejmowanie uchwał w sprawach dotyczących likwidacji MKZP. 11 Zarząd MKZP składa się co najmniej z 3 członków. Zarząd na pierwszym posiedzeniu wybiera ze swojego grona przewodniczącego, wiceprzewodniczącego i sekretarza. 12 Posiedzenia Zarządu odbywają się w miarę potrzeb, nie rzadziej jednak niż raz w miesiącu. Z każdego posiedzenia Zarządu sporządza się protokół. Zarząd podejmuje wszelkie decyzje zwykłą większością głosów. 13 Do kompetencji Zarządu należy: 1. przyjmowanie członków MKZP i skreślanie ich z listy, 2. prowadzenie ewidencji członków MKZP,\n5 3. prowadzenie polityki w zakresie udzielania świadczeń, 4. przyznawanie pożyczek i ustalanie okresów ich spłaty (załączniki: nr 1 Tabela maksymalnych kwot pożyczki; oraz nr 3 Wzór wniosku o udzielenie pożyczki), 5. podejmowanie decyzji w sprawie odroczenia spłaty pożyczek, 6. przyznawanie zapomóg (załącznik nr 2 niniejszego Statutu Regulamin Funduszu Zapomogowego), 7. sprawowanie kontroli nad terminowym i właściwym dokonywaniem wpłat i wypłat oraz księgowaniem tych operacji, 8. podpisywanie dyspozycji pieniężnych i innych dokumentów, 9. zwoływanie Walnych Zebrań Członków, 10. składanie Walnemu Zebraniu Członków sprawozdań z działalności bieżącej oraz przedstawianie bilansów rocznych do zatwierdzenia, 11. rozpatrywanie okresowych sprawozdań finansowych, 12. reprezentowanie interesów MKZP wobec kierownictwa zakładu pracy, 13. ustosunkowanie się do wniosków i ustaleń Komisji Rewizyjnej, 14. współdziałanie z pracownikami wyznaczonymi do prowadzenia księgowości, obsługi kasowej i prawnej MKZP, 15. prowadzenie innych spraw MKZP. 14 Zarząd MKZP reprezentuje interesy MKZP, dba o jej właściwy wizerunek, a także pełni funkcję informacyjną. Zarząd odpowiada za stronę internetową MKZP dostępną pod adresem: Strona internetowa MKZP administrowana jest przez specjalnie do tego celu wybraną przez Zarząd osobę/firmę. 15 Komisja Rewizyjna składa się co najmniej z 3 członków. Komisja Rewizyjna na pierwszym posiedzeniu wybiera ze swojego grona przewodniczącego i sekretarza.\n6 Przewodniczącemu Komisji Rewizyjnej lub delegowanemu przez niego członkowi Komisji przysługuje prawo uczestniczenia w posiedzeniach Zarządu z głosem doradczym. 16 Komisja Rewizyjna jest organem kontrolującym działalność finansową Zarządu. Do właściwości Komisji Rewizyjnej należy w szczególności: 1. ochrona mienia MKZP, 2. kontrola przestrzegania przez Zarząd postanowień Statutu, 3. czuwanie nad prawidłowym udokumentowaniem wszystkich wpłat i wypłat, 4. czuwanie nad terminowym prowadzeniem obsługi kasowej i księgowości przez pracowników zatrudnionych w MKZP. Komisja Rewizyjna składa na Walnym Zebraniu Członków MKZP sprawozdanie ze swojej działalności oraz ustosunkowuje się do działalności Zarządu. Komisja Rewizyjna przeprowadza kontrolę działalności MKZP co najmniej raz na kwartał, sporządzając protokół. 17 W razie stwierdzenia, że Zarząd MKZP w swojej działalności finansowej nie przestrzega przepisów prawa, lub gdy działalność Zarządu jest sprzeczna z interesem społecznym, Komisja Rewizyjna żąda zwołania w trybie natychmiastowym, Nadzwyczajnego Walnego Zebrania Członków i występuje na nim z wnioskiem o odwołanie Zarządu. 18 Na środki finansowe MKZP składają się następujące fundusze: 1. fundusz oszczędnościowo-pożyczkowy, 2. fundusz rezerwowy, 3. fundusz zapomogowy i inne fundusze, przewidziane w Statucie.\n7 19 Fundusz oszczędnościowo-pożyczkowy powstaje z wkładów członkowskich i jest przeznaczony na udzielanie pożyczek. Wkłady członkowskie ustala się w wysokości minimalnej 30 zł miesięcznie i zapisuje się je na imiennym rachunku członka MKZP. W przypadku emerytów i rencistów oraz osób, których dochód miesięczny nie przekracza płacy minimalnej, wkłady członkowskie ustala się w wysokości nie mniej niż 20 zł miesięcznie. Wkłady członków MKZP będących pracownikami mogą być za ich zgodą potrącane z wynagrodzenia, zasiłku chorobowego lub wychowawczego. Emeryci i renciści wpłacają swoje wkłady bezpośrednio na rachunek bankowy MKZP. 20 Fundusz rezerwowy powstaje z wpłat wpisowego wnoszonych przez członków wstępujących do MKZP, z nie podjętych zwrotów wkładów członkowskich, z odsetek od lokat terminowych i zasądzonych przez sąd (nawiązek) oraz z subwencji i darowizn, i jest przeznaczony na pokrycie szkód i strat, nieściągalnych zadłużeń, na odpis na fundusz zapomogowy oraz na pokrycie opłat bankowych, opłat telefonicznych, opłat za prowadzenie strony internetowej, zakupu materiałów biurowych oraz innych wydatków niezbędnych do prowadzenia MKZP. 21 Fundusz zapomogowy powstaje z odpisów funduszu rezerwowego oraz z dobrowolnych wpłat członków i jest przeznaczony na udzielanie zapomóg członkom MKZP zgodnie z załącznikiem nr 2 do niniejszego Statutu, tj. Regulaminem Funduszu Zapomogowego. 22 MKZP ma prawo przyjmować subwencje i darowizny na zasilanie funduszu rezerwowego.\n8 23 Środki pieniężne MKZP są przechowywane na rachunkach bankowych. Rachunki bankowe MKZP są otwierane na wniosek Zarządu. Zarząd wskazuje osoby uprawnione do dysponowanie tymi rachunkami. Wzory podpisów osób uprawnionych do dysponowania rachunkami MKZP zatwierdza Zarząd. 24 MKZP udziela swoim członkom pożyczek na okresy i w kwotach wymienionych w załączniku nr 1 do niniejszego Statutu, tj. Tabela maksymalnych kwot pożyczki. Pożyczek udziela się na indywidualny wniosek członka MKZP o udzielenie pożyczki (patrz: załącznik nr 3 Wzór wniosku o udzielenie pożyczki). Udzielone pożyczki podlegają spłacie w terminach i ratach ustalonych przy ich przyznawaniu. Decyzję o wysokości pożyczek oraz warunkach i okresach ich spłacania podejmuje Walne Zebranie uwzględniając faktyczne możliwości MKZP. W przypadku, kiedy wynagrodzenie członka MKZP jest nie wystarczające do potrącania rat pożyczki niezbędne jest złożenie oświadczenia załącznik nr 3 w którym członek zobowiązuje się samodzielnie spłacać raty pożyczki bezpośrednio na wskazane konto MKZP. Nowej pożyczki można udzielić wówczas gdy zostanie spłacona pożyczka poprzednio pobrana. W uzasadnionych przypadkach wydarzeniami losowymi Zarząd MKZP na wniosek zadłużonego członka MKZP może odłożyć spłatę pożyczki na okres do 6. miesięcy. Jeżeli zadłużenie przewyższa stan wkładów członka MKZP, wniosek o prolongatę spłaty powinien bezwzględnie zawierać zgodę poręczycieli. 25 W razie skreślenia z listy członków MKZP członka posiadającego zadłużenie, zadłużenie to podlega potrąceniu z wkładów. Przy braku pełnego pokrycia z wkładu na spłatę zadłużenia resztę długu pracownik spłaca w ratach na zasadach ustalonych w umowie pożyczki.\n9 26 W razie skreślenia członka MKZP z listy członków na jego wniosek, spłata zadłużenia jest natychmiast wymagalna, niezależnie od terminów spłaty ustalonych przy udzielaniu pożyczki. 27 W razie zwłoki w spłacie zadłużenia wobec MKZP należy wezwać dłużnika na piśmie do uregulowania należności, wyznaczając termin spłaty. Kopię tego wezwania należy doręczyć poręczycielom. W razie niedokonania wpłaty przez dłużnika w wyznaczonym terminie, Zarząd MKZP ma prawo pokryć zadłużenie z wkładów poręczycieli. 28 W razie śmierci członka MKZP, jego zadłużenie nie podlega spłacie przez poręczycieli. 29 Nieściągalne zadłużenie może być umorzone w ciężar funduszu rezerwowego. 30 W razie konieczności wniesienia powództwa do sądu z powodu niespłacenia pożyczki przez członka MKZP w imieniu i interesie MKZP występuje upoważniony członek Zarządu lub inna upoważniona przez Zarząd osoba. 31 Walne Zebranie podejmuje uchwałę o likwidacji MKZP w razie: 1. ogłoszenia upadłości lub likwidacji zakładu pracy, 2. zmniejszenia się liczby członków poniżej 100. Uchwała Walnego Zebrania o likwidacji MKZP określa skład Komisji Likwidacyjnej w liczbie co najmniej 3 osób oraz przeznaczenia środków\n10 pozostających na funduszu rezerwowym po całkowitym rozliczeniu należności, zobowiązań i wkładów członkowskich. Likwidacja MKZP ma na celu zakończenie spraw bieżących, spłatę zobowiązań oraz ściągnięcie wierzytelności. Z dniem podjęcia uchwały o likwidacji MKZP zaprzestaje się przyjmowania nowych członków oraz przyjmowania wkładów członkowskich, wypłat pożyczek i zapomóg. 32 Komisja Likwidacyjna wchodzi w prawa i obowiązki Zarządu oraz Komisji Rewizyjnej. 33 Uchwałę o likwidacji MKZP, z podaniem składu Komisji Likwidacyjnej i miejsca jej urzędowania, wezwaniem dłużników do spłaty należności oraz wyznaczeniem trzymiesięcznego terminu zgłoszenia roszczeń przez wierzycieli, należy podać do wiadomości wszystkich członków MKZP. Likwidacja MKZP powinna być zakończona w ciągu 6. miesięcy od dnia podjęcia uchwały o jej likwidacji, nie może jednak przekroczyć okresu likwidacji zakładu pracy. 34 Rachunkowość MKZP jest prowadzona zgodnie z odrębnymi przepisami dotyczącymi zasad prowadzenia rachunkowości. Rokiem obrachunkowym jest rok kalendarzowy. 35 Rachunkowości MKZP nie mogą prowadzić członkowie Zarządu i Komisji Rewizyjnej, a także osoba prowadząca kasę MKZP. Kasy MKZP nie mogą prowadzić członkowie Zarządu i Komisji Rewizyjnej oraz osoba prowadząca księgowość MKZP.\n11 36 Roczne sprawozdanie finansowe sporządzone według zasad, o których mowa w 34, podpisuje Zarząd oraz Komisja Rewizyjna po przeprowadzeniu kontroli działalności MKZP. Protokół kontroli dołącza się do rocznego sprawozdania finansowego. Roczne sprawozdanie finansowe podlega zatwierdzeniu przez Walne Zebranie Członków. 37 MKZP używa pieczęci podłużnej z podaniem pełnej nazwy i adresu funkcjonowania. 38 W sprawach nieuregulowanych w Statucie obowiązują odpowiednie przepisy prawa. 39 Niniejszy Statut Międzyzakładowej Kasy Zapomogowo Pożyczkowej Pracowników Oświaty w Białymstoku zatwierdzono na Walnym Zebraniu Członków w dniu 10 marca 2015 roku.\n12 Załącznik nr 1 do Statutu Międzyzakładowej Kasy Zapomogowo-Pożyczkowej Pracowników Oświaty w Białymstoku TABELA MAKSYMALNYCH KWOT POŻYCZKI udzielanej członkom MKZP w zależności od zgromadzonego wkładu Zgromadzony wkład Maksymalna kwota pożyczki Maksymalna ilość rat spłaty pożyczki 500 zł 2000 zł 1000 zł 4000 zł 20 rat 2000 zł 5000 zł 25 rat 3000 zł 7000 zł 4000 zł 8000 zł 30 rat 5000 zł zł


Esport Rządzi w Katowicach – graj bez ryzyka w STS! - CSCenter.pl\n28 lutego 2019Karol Strzelecki0 Comments\nCategoriese-sport w zakładach bukmacherskich Intel Extreme Masters STS Turnieje\nPlay-offy IEM Katowice 2019 przed nami! Z tej okazji dla każdego nowego użytkownika STS czeka niespodzianka.\nW dniach 28.02.2019 (01:00) – 3.03.19 (23:59) każdy, kto założy konto i postawi inauguracyjny zakład, nie ryzykuje.\nJeśli pierwszy kupon (w ciągu trzech dni od założenia konta) z konta depozytowego okaże się przegrany, zwracamy do 200 PLN na konto bonusowe.\nCzas na play-offy IEM Katowice!\nZałóż konto w dniach 28.02-03.03, dokonaj pierwszej wpłaty i postaw zakład z depozytu, a jeśli nie trafisz, zwrócimy Ci stawkę do 200 PLN! Pamiętaj, w akcji biorą udział wyłącznie przegrane kupony, rozliczone nie później niż 05.03.2019r.\nAkcja polega na założeniu konta internetowego w serwisie STS w dniach 28.02.2019 (01:00) do 03.03.2019 (23:59) oraz zawarcia zakładu z konta depozytowego. Zakład ten musi zostać rozliczony jako przegrany najpóźniej 06.02.2019 roku do godziny 23:59. Oferta łączy się z bonusem powitalnym – do 1 000 PLN.\nAkcja skierowana jest dla wszystkich Użytkowników serwisu STS, którzy założą konto w dniach 28.02.2019 (01:00) do 03.03.2019 (23:59).\nGracz musi założyć konto internetowe w serwisie STS w dniach 28.02.2019 (01:00) do 03.03.2019 (23:59) i zawrzeć swój pierwszy zakład (SOLO lub AKO) z konta depozytowego. Jeśli Twój zakład zostanie rozliczony jako przegrany do 06.02.2019 roku do godziny 23:59, otrzymasz zwrot w wysokości kwoty będącej podstawą zawarcia zakładu (rozumianej jako wysokość stawki zakładu, po odjęciu należnego podatku).\nAkcja trwa do 03.03.2019 roku (23:59) i jest aktywna tylko i wyłącznie dla Użytkowników, którzy założyli konto w STS w dniach: 28.02.2019 (01:00) do 03.03.2019 (23:59).\n200 PLN bez ryzyka na finały Polskiej Ligi Esportowej w STS\nSuper AKO na IEM Katowice!\nTopicsbez ryzykaBukmacherESPORTEsport rządzi w Katowicachgraj bez ryzykaSTSw KatowicachZakłady bukmacherskie


W ofercie studia znajdziecie Państwo zajęcia dla dzieci w wieku od 4 do 15 lat. Głównym kierunkiem naszej działalności jest szkolenie w stylach jazz dance, modern, show, balet oraz taniec nowoczesny. W ciągu roku dzieci przygotowywane są do występów grupowych oraz solowych na pokazach i turniejach. Oprócz tego będą miały możliwość wyjazdu na obozy, uczestniczenia w warsztatach tanecznych oraz licznych imprezach, które nie tylko doskonalą ich umiejętności taneczne, ale również bawią i integrują.\nŚwietna zabawa, integracja z rówieśnikami, aktywne spędzanie czasu czy nauka zasad fair play to tylko kilka z wielu czynników, które przyczyniły się do założenia Masta Dance. W swojej pracy najbardziej cenię pasję i zaangażowanie ze strony swoich podopiecznych oraz wspaniałą atmosferę jaką tworzą podczas zajęć i wyjazdów. Dlatego oprócz nauki tańca moim celem jest stworzenie odpowiednich warunków dla prawidłowego rozwoju każdego z małych tancerzy !\nTancerze Masta Dance mają na swoim koncie liczne sukcesy na turniejach rangi wojewódzkiej, ogólnopolskiej jak również na Mistrzostwach Europy i Świata zarówno w formacjach jak i występach indywidualnych. Grupy podczas czterech lat działalności studia zdobyły ponad 370 pucharów i medali.\nSerdecznie zapraszam na zajęcia!!!\nMarta Miotke - założycielka Studia Tańca Masta Dance. Swoją przygodę ze sportem rozpoczęła jako 6-cio latka w klubie SGA Gdynia. 10 lat treningów w Szkole Mistrzostwa Sportowego w gimnastyce artystycznej dało jej solidne podstawy, jednak dopiero taniec z którym związana jest już 15 lat stał się jej życiową pasją. Wielokrotnie stawała wraz z zespołem na najwyższych stopniach podium na turniejach ogólnopolskich. Jako solistka reprezentowała Polskę na Mistrzostwach Europy i Świata. Od 8 lat jest instruktorem i choreografem dziecięcych zespołów tanecznych.\nGracja Górniak-Pietrzak - dyplomowana tancerka, choreograf i pedagog tańca. Absolwentka Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej im. Olgi Sławskiej-Lipczyńskiej w Poznaniu. Aktualnie tancerka spektaklu „Notre Dame de Paris” w Teatrze Muzycznym w Gdyni. Była tancerka koryfejka Kieleckiego Teatru Tańca. Występowała na deskach Teatru Wielkiego w Poznaniu m.in. w baletach:”Jezioro Łabędzie”, „Dziadek do orzechów”, „Romeo i Julia” oraz w operze „Aida” a także na licznych festiwalach w Polsce,Niemczech,Chinach i Izraelu. W 2012r. była uczestniczką warsztatów VII edycji You Can Dance,Santa Cruz na Teneryfie. Szkoliła się również na wielu warsztatach tanecznych, brała udział także w różnych konkursach baletowych oraz tanecznych.\nMateusz Pietrzak - Tancerz spektaklu „Notre Dame de Paris” oraz „Gorączka Sobotniej Nocy” w Teatrze Muzycznym w Gdyni. Były solista Kieleckiego Teatru Tańca. Absolwent Kierunku TANIEC na Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi. Dyplomowany tancerz, choreograf i pedagog tańca. Były tancerz formacji SPOKO, z którą zdobył tytuł Wicemistrza Świata w hip hopie. Występował na licznych festiwalach w Polsce, Niemczech, Chinach i Izraelu.\nAgata Bigoszewska - absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku. Nauczyciel wychowania fizycznego. Trener Akrobatyki w Masta Dance, czyli ewolucji cielesnych o dużym stopniu trudności, które wykraczają poza przeciętne ludzki umiejętności :) Jest wymagającym, ale zawsze uśmiechnietym i zarażającym dobrą energią instruktorem, dlatego Jej zajęcia cieszą się ogromną popularnością ! Zapraszamy.