Kuchenka mikrofalowa bez tajemnic. Jak działa? Jaką kupić? - WP Dom\ndziałanie mikrofalówkikuchenka mikrofalowaporadnik kupującego\nKuchenka mikrofalowa bez tajemnic. Jak działa? Jaką kupić?\nKuchenki mikrofalowe są wykorzystywane głównie do podgrzewania gotowych potraw lub odgrzewania jedzenia, które przygotowało się wcześniej, ale z jakiegoś powodu nie zostało skonsumowane. Jak działa mikrofalówka? Jakie są jej niedoceniane funkcje? Na co zwrócić uwagę przy zakupie? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w naszym poradniku.\nKuchenka mikrofalowa służy nie tylko do odgrzewania jedzenia Źródło: Adobe Stock\nPierwsza kuchenka mikrofalowa powstała w 1947 roku i była daleka od tego, co znamy obecnie. Prawie 1,7 m wysokości i 338 kg wagi nie czyniły z niej urządzenia, które łatwo zmieścilibyście do kuchni. Oczywiście, im dalej w las, tym bardziej postępowała technologia i w końcu powstały mikrofalówki w kształcie, jaki znamy obecnie.\nZasada działania wydaje się prosta - mikrofale powodują drgania rotacyjne cząsteczek wody, które generują energię, a ta w wyniku tłumienia rozprasza się i powoduje wzrost temperatury. Dzięki temu kawałek pizzy, który zostawiliście na później, jest świeży, choć miękki.\nPodobno amerykańscy konsumenci mogą znaleźć w instrukcjach obsługi swoich mikrofalówek informację, żeby nie umieszczać w nich zwierząt. O ile ostrzeżenie to jest słuszne, o tyle jest jeszcze kilka kwestii do poruszenia. Pierwsza to materiał, z którego wykonane są naczynia. Do środka nie powinno się wkładać przedmiotów z elementami metalowymi, ale za to można spokojnie umieścić metalowy talerz. Warunek jest jeden - nie może być w nim domieszki innych materiałów. Dlatego na przykład wkładając wzorzyste naczynie z pozłacanymi szlaczkami, można często spotkać się ze zjawiskiem iskrzenia.\nTrzeba również zachować ostrożność przy podgrzewaniu wody, wszelkiego rodzaju zamkniętych pojemników, a nawet jajek. Wynika to oczywiście z tego, że para powoduje powstanie ciśnienia, a jeżeli to nie znajdzie ujścia, to w najlepszym wypadku skończy się tylko na uszkodzeniach mikrofalówki i obiektów postronnych.\nPrzeciwnicy kuchenek mikrofalowych twierdzą, że spożywanie pokarmów potraktowanych mikrofalami jest szkodliwe dla zdrowia. Tutaj wszystko zależy od tego, jak spojrzymy na tę kwestię. Posiłki stworzone specjalnie z myślą o tych urządzeniach nie są najzdrowsze, ponieważ nalezą do grupy żywności wysoko przetworzonej. Jeżeli martwicie się promieniowaniem, to nie ma ku temu powodów. Jeżeli jednak chcecie przygotowywać posiłki tak, by zminimalizować ryzyko utraty ich właściwości, to należy używać niskiej mocy, co z kolei wydłuża proces przygotowania potraw.\nWybierając się na zakupy, na pewno będą was interesowały dwa parametry - maksymalna moc oraz pojemność, która jest wyrażana w litrach. Najtańsze kuchenki osiągają moc 700 W, sporadycznie można spotkać warianty 800 W. Jeżeli możecie wydać więcej niż 400 zł, to traficie na modele o mocy 900 i 1000 W. Wymiary kuchenki są istotne nie tylko z punktu widzenia jej ulokowania, ale przede wszystkim określają jej możliwości. Tutaj oczywiście im więcej, tym lepiej. Zazwyczaj mikrofalówki są wolnostojące, ale niektórzy producenci oferują warianty nadające się do zabudowy.\nDalej kuchenki dzielimy na takie ze sterowaniem mechanicznym i elektronicznym. W tych pierwszych są dwa pokrętła. Jednym ustawia się moc, a drugim czas. W drugim przypadku zmiany są dokonywane przy pomocy przycisków. Pojawia się tu również prosty wyświetlacz. Funkcje, które możecie spotkać to nie tylko podgrzewanie i rozmrażanie, ale także grill, gotowanie, a nawet gotowanie na parze. Zatrzymamy się na chwilę przy grillu, ponieważ ten może być kwarcowy lub w formie spirali grzejnej. Ta pierwsza opcja jest szybsza, oszczędzi energię, a także będzie łatwiejsza w utrzymaniu w czystości. Skoro jesteśmy przy tym punkcie, to niektóre kuchenki posiadają funkcję samooczyszczania.\nWygląd kuchenki jest kwestią indywidualną, ale warto wiedzieć, że choć zazwyczaj drzwiczki otwierają się na bok, to są także mikrofalówki otwierane ku górze.


Jak udzielić pełnomocnictwa? – Wskazówki Prawne\nOpublikowane 25/10/2014 30/09/2019 przez Rafał Przybyszewski w Umowy, Wskazówki, Wzory pism\nNagły wyjazd, choroba, kłopoty rodzinne czy służbowe – to sytuacje, kiedy w ważnych sprawach może pomóc Ci pełnomocnik. Dowiedz się jak udzielić pełnomocnictwa, czy konieczna jest forma aktu notarialnego?\nPrzedstawicielstwo polega na tym, że inna osoba dokonuje czynności prawnej w Twoim imieniu i na Twój rachunek. Czynność ta wywołuje skutki w Twojej sferze prawnej a nie w sferze prawnej Twojego przedstawiciela.\nAby tak się stało, pomiędzy Tobą a reprezentującą Cię osobą musi istnieć tzw. umocowanie. Daje ono przedstawicielowi możliwość działania za Ciebie. Umocowanie może wynikać z przepisów ustawy lub oświadczenia wolno osoby, którą przedstawiciel ma reprezentować. Jeśli wynika z ustawy, mówimy o przedstawicielstwie ustawowym, jeśli natomiast jego podstawą jest oświadczenie woli reprezentowanego, mamy do czynienia z pełnomocnictwem.\nW przypadku pełnomocnictwa osoba reprezentowana nosi nazwę mocodawcy, a osoba reprezentująca pełnomocnika. Aby być pełnomocnikiem, wystarczy mieć ograniczoną zdolność do czynności prawnych i uzyskać pełnomocnictwo. Może być ono udzielone w każdej formie, z wyjątkiem sytuacji gdy:\n– przepis szczególny wymaga określonej formy dla określonych rodzajów pełnomocnictw (np. pełnomocnictwo do zawarcia małżeństwa, do złożenia oświadczenia o przyjęciu lub o odrzuceniu spadku),\n– pełnomocnictwo udzielone jest dla dokonania czynności prawnej, która według przepisów prawa powinna być sporządzona na piśmie pod rygorem nieważności (np. pełnomocnictwo do sprzedaży nieruchomości).\nPełnomocnictwo może mieć charakter pełnomocnictwa ogólnego, rodzajowego lub szczególnego.\nPełnomocnictwo ogólne daje umocowanie do dokonywania przez pelnomocnika czynności zwykłego zarządu, np. do pobierania czynszu lub remontu kamienicy, ale nie daje umocowania do jej sprzedaży.\nPełnomocnictwo rodzajowe daje umocowanie do dokonywania określonego rodzaju czynności, np. do zawierania umów o pracę w imieniu pracodawcy.\nPełnomocnictwo szczególne obejmuje umocowanie do konkretnej, indywidualnej czynności prawnej, np. sprzdedaży określonej neiruchomosci.\nUmocowanie jest upoważnieniem dawanym pełnomocnikowi do działania w imieniu mocodawcy, Często zdarza się jednak, że pomiędzy pełnomocnikiem a mocodawcą istnieje jeszcze inna więź prawna, mocą której pełnomocnik nie tyle jest uprawniony, co zobowiązany do takiego działania. Więź ta stanowi tzw. stosunek podstawy pełnomocnictwa. Może być nim np. umowa o pracę zobowiązująca pracownika-sprzedawcę do sprzedawania w imieniu pracodawcy rzeczy znajdujących się w sklepie. Taki pracodawca jest nie tylko uprawniony, ale również zobowiązany do dokonywania tych czynności.\nPoprzedni wpis Niezbędnik najemcy i wynajmującego\nNastępny wpis Testament – jak sporządzić?


PROLKA – Kulturystyka.org.pl\n2006-12-03 dnia 17:46 #5803\nChopaki napiszcie jak najlepiej bic tescia prolo 200mg co 5 dni czy 100mg co 3 dniż?\n2006-12-03 dnia 18:37 #34622\nbez znaczenia stezenie testo jest takie same nie ma wachan lepszym wyjsciem jest 200 co 5 dni bo mniej klucia reszta ma się do tego jak nijak\n2006-12-04 dnia 11:40 #34582\npo pierwsze wiek, waga… 100mg czy 200mg na tydzien to wystraczajaca dawka w pierwszym tyg. walnij 100mg a nastepnym 200mg wieksze dawki nie maja sensu bo to co zrobisz za duzo wysikasz z moczem 2 tygodnie przed ko.nczeniem zabawy z prolongatum bij dawki 100mg na tydz.\n2006-12-05 dnia 12:31 #34438\n100mg prolski to po odjeciu wagi estra okolo 72mg, czyli mniej wiecej tyle ile wytwarzamy naturalnie, wiec taka dawka jest bez sensu… w tym przypadku\n2006-12-12 dnia 10:53 #33862\n..tez mi się tak wydaje min 2 na tydzien.\n2006-12-12 dnia 11:37 #33859\ndawki polecane to nie wiecej niz 300mg na tydzien jak na twoj staz polecam 100mg na tydz. to i tak jest wystarczajaco\n2006-12-12 dnia 13:06 #33853\nczytaj to co napisalem, aż zrozumiesz…\n2006-12-15 dnia 21:23 #33671\nT wiesz za co lubie twoje poczucie humoru – bo jest podobne do mojego. Nieraz mam wrazenie ze niektorzy nie chca przyswajac wiedzy. Kolego jak na pierwszy raz spokojnie 2 strzaly na tydzien – mowimu tu o testosteronie prolongatum – Jelfa\n2006-12-17 dnia 05:21 #33638\nWedlug mnie Omka lepsza mięśnie są "lepszej jakosci" pomimo ze zejdzie troszke wody,ale przynajmniej wiesh ze ida efekty\n2006-12-17 dnia 10:24 #33624\nniechce zakladac nowego tematu wiec pisze tu : czy ktos z was slyszal o prolce z organona ?


ŚLUBOWANIE - ZSiPO w Magnuszewie\nWszystkich zebranych powitała pani dyrektor A. Kozłowska. W centrum uwagi znaleźli się uczniowie klas pierwszych. Byli oni ubrani w galowe stroje, kołnierzyki, birety. Dodatkowo dla chłopców rodzice przygotowali muszki, a dla dziewczynek kolorowe kokardy. Dzieci bardzo odważnie zaprezentowały się w części artystycznej. Doskonale poradziły sobie z zadaniami aktorskimi, zachwycając swoich rodziców, gości i wszystkich obecnych na sali. Podczas występu uczniowie recytowali wiersze, śpiewali piosenki, jak również prezentowali zdobytą wiedzę. Pierwszoklasiści wspólnie z obecnymi na sali głośno i wyraźnie odśpiewali Mazurka Dąbrowskiego. Zachowali należytą powagę oraz wzorową postawę. Występy młodych artystów spotkały się z ciepłym przyjęciem. Każde dziecko miało okazję się zaprezentować. Publiczność nagrodziła pierwszaków gromkimi brawami. Następnie pierwszoklasiści złożyli uroczyste ślubowanie na sztandar szkoły. Po ślubowaniu pani wicedyrektor A. Kuczyńska pasowała każdego pierwszaka na ucznia Szkoły Podstawowej im. hetmana Jana Zamoyskiego w Magnuszewie. Po pasowaniu wychowawczynie – p. Z. Boryczka i p. B. Kacalińska wręczyły dzieciom dyplomy i legitymacje szkolne.\nŻyczenia dla rodziców i słowa podziękowania dla dzieci skierował wójt gminy pan Marek Drapała, który wręczył pierwszakom upominki. Przewodnicząca Rady Rodziców pani Karolina Bazyl podziękowała dzieciom za wspaniały występ i wspólnie z panią Katarzyną Domeradzką wręczyła dzieciom słowniczki ortograficzne. Były również upominki od kolegów i koleżanek z klasy II oraz słodycze od księdza Szczepana Iskry – proboszcza parafii.\nNiespodzianką przygotowaną przez rodziców dla świeżo upieczonych uczniów były kredki pełne słodyczy. Dla dzieci i zaproszonych gości rodzice przygotowali słodki poczęstunek.\nAby utrwalić tę niecodzienną uroczystość i zachować ją na dłużej w pamięci wszyscy robili sobie pamiątkowe zdjęcia. Uroczystość mogła mieć tak wspaniały charakter dzięki dużemu zaangażowaniu i współpracy nauczycieli i rodziców.\nDzień ten na długo pozostanie w pamięci pierwszaków, nauczycieli, rodziców i dyrekcji szkoły.\nZ. Boryczka i B. Kacalińska\nPoprzedni Poprzedni post: AKCJA ‘’PODZIEL SIĘ ZNICZEM’’\nKolejny Następny wpis: DZIEŃ DYNI


Wyniki 3. edycji raportu „Top Disruptors in Healthcare”\nPonad 300 zidentyfikowanych startupów, prawie 3 miesiące prac, a przede wszystkim niezliczona ilość unikalnych informacji. Finalna wersja raportu „Top Disruptors in Healthcare”, który opisuje polski sektor medtech, została zaprezentowana podczas II edycji międzynarodowej konferencji „AI w Zdrowiu” 14 czerwca 2022 roku w Warszawie. PZU Zdrowie jest partnerem głównym zarówno raportu, jak i konferencji.\nRaport „Top Disruptors in Healthcare” to przegląd startupów, które proponują nowe ciekawe rozwiązania dla lekarzy i ich pacjentów, jednocześnie wywierając istotny wpływ na rozwój sektora medycznego. Celem publikacji jest zebranie informacji o innowacyjnych rozwiązaniach dostępnych na rynku oraz pomoc w zawieraniu efektywnych partnerstw między startupami i firmami medycznymi a inwestorami, placówkami medycznymi i końcowymi klientami.\nW tegorocznej edycji zaprezentowano 144 startupów polskich oraz 14 startupów zagranicznych, z rejonu Europy Środkowo-Wschodniej. Badania pokazują, że docelowym użytkownikiem oferowanego produktu bądź usługi w większości jest lekarz lub inna osoba wykonująca zawód medyczny (63 proc. badanych), a także podmiot leczniczy (60 proc.). Współpraca z placówkami medycznymi jest dla wielu startupów priorytetem (67,5 proc.), dopiero na drugim miejscu znajdują się inwestorzy (59 proc.). Widoczny jest duży wzrost zainteresowania rozwiązaniami medycznymi opartymi o sztuczną inteligencję i uczenie maszynowe. Prawie połowa organizacji rozwija swoje rozwiązania właśnie w tym sektorze. 20 proc. startupów z sukcesem oferuje swoje produkty za granicą i posiada już zarejestrowany przychód, natomiast 52 proc. planuje ekspansję zagraniczną.\nZ finalną wersją raportu można zapoznać się na stronie.\nTwórcami raportu są Polska Federacja Szpitali oraz eksperci Koalicji AI w Zdrowiu. Partnerami głównymi publikacji są PZU Zdrowie, AstraZeneca, Google for Startups i OVHcloud. Patronatem objęły go również liczne instytucje publiczne, takie jak Ministerstwo Zdrowia, Narodowe Centrum Badań i Rozwoju, Agencja Badań Medycznych oraz Polski Fundusz Rozwoju. Medialnie publikację wspierają m.in. „Menedżer Zdrowia” i „Forbes”.\nPZU Zdrowie jest członkiem Koalicji AI w Zdrowiu. Jako jeden z największych operatorów medycznych w Polsce posiada sieć złożoną ze 130 placówek własnych i 2300 partnerskich w 600 miastach w Polsce oraz własnej sieci pracowni diagnostyki obrazowej i centrum telemedycznego. Oferuje opiekę zdrowotną w formie pakietów dla pracowników firm, a także w postaci indywidualnych abonamentów medycznych i pakietów profilaktycznych.


skolios.pl • Zobacz wątek - Skolioza do oceny, moja hitoria\n» RÓŻNE » Skolio Blogi\n31 paź 2016, o 18:21\nDołączył(a): 31 paź 2016, o 17:27\nWitam wszystkich forumowiczow. Mam 16 lat chodze do technikum. Skoliozę chyba mialem od malego bo kiedys mialem zapalenie pluc juz dawno z 9 - 8 lat temu. I tam poznalem swietnego lekarza i juz wtedy powiedzial ze mam krzywy kregoslup, i powiedzial rodzicom żeby pojechali ze mna do poradni i tam mi dadza cwiczenia na to. Pojechalem tam z nimi lecz wtedy bylem glupi i nie robilem tych cwiczen bo uwazalem ze jak nic nie boli to jest dobrze. Później a badaniu bilansowym bodajze w 1 gimnazjum higienistka zapisala w tej karcie testow przesiewowych ze mam skolioze. Lecz ja dalej mialem to w poważaniu. I tak gdzieś rok temu poszedlem na silownie cwiczylem zawzięcie i dużo mi to siły dodało. Lecz jak to niestety glupota nie zna granic robilem martwy ciag nie poprawnie i katowalem jeszcze bardziej moj kregoslup. Kręgosłup w ogóle mnie nie bolał oczywiscie poza zakwasami na poczatku a pozniej juz nic. i tak cwiczylem w sumie 9 miesiecy az pewnego dnia jak spojrzałem na siebie do lustra z jednej i drugiej strony i zauważyłem ze jedna lopatka bardziej mi wystaje. I dopiero uswiadomiłem sobie ,że coś ze mną jest nie tak.Pod koniec marca tego roku poszedłem do 2 fizjoterapeutów i obaj powiedzieli ,że skolioza jest lekka. ,Wybrałem tego lepszego i chodziłem na te zabiegi( nie wiem jak to się fachowo nazywa) poprostu leżałem na brzuchu na takim stole i on mnie "naciągał" aż kregi przeskakiwały na swoje miejsce. Powiedzial ze moja skolioza jest dwułukowa. Dał mi także cwiczenia do domu ktore wykonywałem jakieś 3 miesiące. Pojechalem na badania lekarskie do technikum i lekarz mi wystawil opinie ze mogę wykonywać ten zawód (technik poj samochodowych). Dalej chodzilem do tego fizjoterapeuty w sumie poszło na tą całą rehabilitacje 2500). Zaczeły się wakacje ja nie mialem czasu cwiczyc bo chodziłem do pracy (praca fizyczna trochę dziwgania rościągania, schylania itp) i tata zauwazyl ze jak sie duzo ruszam tzn po tej pracy tak ok w polowie wakacji to ,że mi się kregosłup prostuje. I wtedy zaprzestałem chodzic do fizjoterapeuty bo nie mialem kasy bo pod koniec wakacji kupilem motocykl. Na bilansie w samochodowce pani higienistka wpisala w moją karte postawa prawidlowa.Teraz nie mam czasu na cwiczenia(bardzo dużo nauki). zaznaczam ,że kręgoslup mnie nie boli.Bardzo was proszę oceńce czy to jest duża skolioza czy nie bo naprawdę mam mętlik w głowie. Z góry dziękuję i serdecznie pozdrawiam\n31 paź 2016, o 22:06\nRe: Skolioza do oceny, moja hitoria\nNa podstawie takiego zdjęcia nie oceni sie stopnia skoliozy, poza tym na tym lepiej idź do specjalisty. Trzeba zrobic zdjęcia rtg kręgosłupa, trzeba pójść do lekarza ortopedy,lekarz rozpisze co robić. Poza tym lekarz może dać skierowanie na rehabilitacje na NFZ. W takim wypadku nie będziesz musiał płacić. Na takiej rehabilitacji możesz nauczyć sie odpowiednich ćwiczeń i później w domu możesz robic te ćwiczenia. Ale praca fizyczna jeszcze nikomu nie wyleczyła kręgosłupa. Jeżeli nie zrobisz zdjęć rtg i nie pójdziesz do lekarza, to nie będziesz wiedział co sie dzieje. Można poprosić lekarza rodzinnego o skierowanie na zdjęcie rtg (AP i boczne), a z tym badaniem pójdziesz do lekarza ortopedy. Tylko poszukaj dobrego lekarza od kręgosłupa\n31 paź 2016, o 22:23\nDzieki Ala za odpowiedź. Ale wg ciebie jest to duża skolioza czy nie? Nie mam szczerze teraz czasu na lekarzy bo mówię u nas w technikum tyle jest nauki ,że już mi się w głowie wszystko miesza. Tym bardziej ,że jestem w klasie patronackiej a tu jest najwyzszy poziom i wiesz tu chodzi o czas. A i tak chodżbym poszedl do tego ortopedy w tym czasie i jakby mi dal cwiczenia to robił bym je raz moze 2 razy w tyg , moj fizjoterapeuta mowil mi ze zeby uzyskac jakies efekty to musze cwiczyc codziennie.\n31 paź 2016, o 22:25\nTym bardziej ,że u mnie w podkarpaciu ciężko o dobrego lekarza od kręgosłupa.\n31 paź 2016, o 22:37\nTo w takim razie po co chcesz "marnować" czas na lekarzy, skoro nawet byś nie ćwiczył mimo tego co powiedział Ci fizjoterapeuta..gdzie tu logika? Ja zrobiłam nawet rok przerwy na studiach. Zdrowie to podstawa, a skoro Tobie aż tak nie zależy no to po co w ogóle "marnujesz" czas nawet na interesowanie się tym tematem. Bez urazy, ale taką postawą pokazujesz, że nie zależy Ci na tym w 100%, a bez tego niczego nie osiągniesz\n31 paź 2016, o 22:45\nNo tutaj masz racje ale operacja przekreśli całe moje marzenia. Chcę naprawiać samochody a po operacji(jezeli bym musial iść) nie bede mogl podniesc nic co wazy wiecej niz 5kg. A jakoś ludzie maja krzywe znacznie kregoslupy i żyją chodż nie jeden lekarz by powiedzial ze bez operacji sie nie obejdzie.\n31 paź 2016, o 22:54\nnajpierw niech specjalista oceni Twoje RTG\nbtw. skąd wiesz co mógłbyś, a czego nie po operacji? Każdy przypadek jest inny\n31 paź 2016, o 23:04\nNo niby tak ale po operacji z tego co wiem nie mozna dzwigac bo zamiast miesni stabizujacych i trzymających kregoslup w 'pionie' mam wkrecone w niego prety ktore mogą się zlamac co wiadomo czym sie konczy\n1 lis 2016, o 00:11\n"z tego co wiem"\nNo tak! Zapomniałam, że przecież masz tak ogromną wiedzę, że wiesz już jak będzie przebiegać operacja, które odcinki Ci usztywnią i co będziesz mógł robić po niej...za dużo internetu...ale powodzenia. Nie rozumiem po co zakładasz temat, skoro z tego co piszesz to wynika, że masz "świetną" wiedzę na ten temat i nie do końca interesuje Cię poprawa stanu zdrowia.\n1 lis 2016, o 16:20\n[quote="koala11"]"z tego co wiem"\nNo tak! Zapomniałam, że przecież masz tak ogromną wiedzę, że wiesz już jak będzie przebiegać operacja, które odcinki Ci usztywnią i co będziesz mógł robić po niej...za dużo internetu...ale powodzenia. Nie rozumiem po co zakładasz temat, skoro z tego co piszesz to wynika, że masz "świetną" wiedzę na ten temat i nie do końca interesuje Cię poprawa stanu zdrowia\nA teraz pytanie z innej beczki. W jakim wieku zaczął cię boleć kregosłup?\n1 lis 2016, o 19:51\nDołączył(a): 1 lis 2016, o 19:48\nLepiej pójść do lekarza, niż zgadywać. Przecież z tego zdjęcia nie da się odczytać ile to skrzywienie ma stopni. Kto powiedział, że po operacji nie można nosić? Owszem, przez pewien okres- ok. roku. Później trzeba uważać, ale bez przesady. Sama przeszłam przez 3 operacje i wszystko normalnie noszę.\n3 lis 2016, o 21:49\nTak jak pisze akasiaaha.\nJa mam skoliozę od podstawówki, już jakieś 12 lat? Nie wiem kiedy "zaczęły mnie boleć plecy". Jakoś tego nie koduję, czasem boli, czasem nie. Większy problem sprawia mi ból psychiczny. Z wiekiem wada się pogarszała, rok temu miałam 68*/64*, teraz na pewno więcej, ale do końca roku będę już po operacji.\nPo roku będę mogła już uprawiać praktycznie każdy sport, ale wiadomo, że z ograniczeniem ruchu, będę mieć usztywnione 2 odcinki. Oczywiście każdy przypadek jest inny jak wspomniałam, ale jak widzisz operacja nie przekreśla wszystkiego...\nStrona główna forum » RÓŻNE » Skolio Blogi


Minister Zdrowia ogłosił wprowadzenie nowych obostrzeń. Mówiono również o obowiązkowych szczepieniach. Zycie\nJak informuje portal "Super Express", we wtorek 7 grudnia odbyła się konferencja prasowa, w której wzięli udział między innymi przedstawiciele resortu zdrowia. Ogłoszono na niej wprowadzenie nowych restrykcji, które mają pomóc w ograniczeniu rozprzestrzeniania się koronawirusa. Na co musimy się przygotować w najbliższych dniach?\nWprowadzenie obowiązku szczepień\nWe wtorek 7 grudnia o godzinie 13 rozpoczęła się konferencja prasowa, w której udział wzięli między innymi przedstawiciele reosrtu zdrowia. Przedstwiono na niej nowe obostrzenia, które mają nie tylko ograniczyć ilość nowych zakażeń, ale ustrzec nas przed nowym wariantem koronawirusa (omikron).\nKonferencję rozpoczął minister zdrowia Adam Niedzielski, który zapowiedział, że najbliższe działania rządu będą się koncentrowały na trzech obszarach. Pierwszy z nich dotyczy stworzenia regulacji prawnych, dających możliwość pracodawcy do sprawdzenia wyniku testu na koronawirusa wykonanego przez pracownika. Prace mają dotyczyć również wprowadzenia obowiązkowych szczepień od 1 marca 2022 roku. Obligatoryjne szczepienie miałoby dotyczyć na razie trzech grup zawodowych: medyków, nauczycieli i służb mundurowych. Trzecim obszarem są nowe obostrzenia. Jakie?\nNowe restrykcje mają zacząć obowiązywać od 15 grudnia. Po raz kolejny zostanie obniżony limit osób mogących przebywać w danym miejscu w tym samym czasie - z 50 do 30 procent. Limity obowiązywać będą w kinach, restrauracjach, teatrach, muzeach, obiektach sportowych czy kościołach. Obniżono również limit w środkach transportu publicznego do 75 proc.\nDodatkowo przedsiębiorcy będą musieli wykazać, że weryfikują certyfikaty covidowe. Od 15 grudnia zamknięte zostaną również dyskoteki i kluby. Wyjątkiem będzie jednak Sylwester. Wówczas lokale tego rodzaju będą mogły być otwarte.\nOd 20 grudnia do dnia 9 stycznia uczniowie przejdą na naukę w trybie zdalnym. Dotyczy to dzieci i młodzieży ze szkół podstawowych i średnich. Dodatkowo od 15 grudnia wprowadzono obowiązkowe testy dla współdomowników osób zakżonych koronawirusem.\nCo sądzicie o wprowadzonych restrykcjach?\nTo też może cię zainteresować: Krzysztof Cugowski narzeka na emeryturę. Zmuszony jest do ciągłej pracy. Jakie ma plany na grudzień\nZobacz, o czym jeszcze pisaliśmy w ostatnich dniach: Zenek Martyniuk zabrał głos w sprawie plotek dotyczących jego żony. "Autor rzekomego odkrycia nie potwierdził tej informacji"\nWysłano: 07.12 14:05


Ptaki naszych terenów: Obóz ornitologiczny Jezioro Rakutowskie 2012\nBłota Rakutowskie to rezerwat przyrody. Jest także ostoją ptaków w Polsce. To tutaj można zaobserwować wodnika, zielonkę, bielika, tysięczne stada żurawi oraz ptaki zamieszkujące trzciny i łąki. Opiekę nad Rakuku pełnią studenci Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. W tym roku, na przełomie lipca i sierpnia głównym obrączkarzem był Kuba Hasny. Obchody jak sprzed dwóch laty: „krzakowy” biegnący 0,5 km na E od obozowiska. Pokonujemy krzaki, drzewa wzdłuż łąki oraz „ trzcinowy" biegnący na S od obozu przez jezioro i trzciny.\nW dniach od 20 do 28 lipca podczas mojego pobytu na błotach Rakutowskich temperatura 30 stopni C. Obchody od 5:00 do zmroku ( najczęściej 23:00)Codziennie łapały się trzcinniczki, trzciniaki, brzęczki,potrzosy i rokitniczki. Pobudki wraz z klangorem żurawim ;] Do środy(26.lipca) obserwowaliśmy latające nad łąkami pojedyncze osobniki dudków Bardzo niski poziom wody jeziora Rakutowskiego zaowocował obserwacjami ptaków brodzących i siewek( kilkadziesiąt łęczaków,brodźców śniadych i krwawodziobów oraz kszyków). Na drugim brzegu ok.. 50 czapli białych, 10 siwych. Częstym gościem były także błotniaki stawowe, widziane kilkanaście razy dziennie.\nPiątek 20.07.2012 Na Rakutowskim zaobrączkowano kilka świerszczaków, zaganiaczy piecuszków i pierwiosnków oraz pierwszego w tym roku srokosza ;). Do sieci wpadały także dymówki, szpaki, trznadel (1ad.) oraz bogatki i modraszki. Nad bagnem latały rybitwa czarna , kilkadziesiąt rzecznych i błotniaki stawowe.106 ptaków otrzymało blachę.\nSobota 21.07.2012 Zaobrączkowano kilkanaście wąsate, kapturek,, kilka brzęczek, gąsiorków oraz 1 ad Dzięcioła dużego oraz młode gąsiorki.\nZagościły także 2 remizy. Łapały się młode sikory . Nad obozem zaobserwowaliśmy dorosłego bielika. Z sieci wyciągnęliśmy ok. 130 ptaków ( w tym Retrapy i Kontrole )\nPrzy ognisku można było posłuchać głosu przepiórki zamieszkującej łąki.\nNiedziela 22.07.2012 Z sieci wyciągnęliśmy ok. 150 ptaków. Do ciekawszych możemy zaliczyć 1 osobnik makolągwy 1 juv. kos, kwiczoła, kilka wąsatek , 1 gajówkę, 3 mazurki, makolągwę oraz kilka świstunek ( łapały się głównie pierwiosnek i piecuszek) . Mieliśmy okazję zaobserwować 1 osobnika rybitwy białowąsej.\nPoniedziałek 23.07.2012 Wstając na poranny obchód widoczność przysłaniała nam mgła. Z trzciny dochodził „bażancie ku-tuk” Zaobrączkowano m.in. kapturki, gajówki, dymówki, 1 ad piecuszek, 3 gąsiorki. 82 ptaki otrzymał „blachę”.\nWtorek 24.07 Zaobrączkowanych zostało ok. 140 ptaków. Do ciekawszych zaliczmy łozówki, 1 Dzięcioł duży, 1 samica zięby, 7 zaganiaczy, 1 Drozd śpiewak, kilka potrzosów. Na bagnie obserwowaliśmy 1 Kulika wielkiego lecącego na N , 1 przelotnego biegusa zmiennego. W południe do sieci wpadło małe stadko szpaków, których wyciąganie zajęło nam dużo czasu.\nŚroda 25.07.2012 Nad obozem nadsłuchujemy odgłosy dzięcioła zielonego. Zaobrączkowano 1 osobnika świergotka drzewnego, gajówkę kilkanaście świstunek, oraz kilka remizów, zaganiaczy i wąsatek, a także 4 Pliszki żółte. Razem 140 osobników. Na bagnie obserwowaliśmy 30 czajek, 50 czapli białych oraz pliszki siwe i żółte. Tego dnia przyjeżdża do nas Luke\nCzwartek 26.07.2012 Najbardziej udany dzień podczas tygodniowego pobytu na bagnie. Kuba Hasny zaobrączkował 2 jarzębatki, młodą wilgę ;) kilka świerszczaków 2 dzięciołki, kilka piegży, cierniówek, kapturek oraz świstunek. Na środku Rakutowskiego żerowały 2 krwawodzioby, 4 biegusy zmienne i 2 piskliwce, 12 czapli białych, 4 siewki rzeczne oraz 3 lecące kszyki. Z sieci wyciągnęliśmy 150 ptaków.\nPiątek. 27.07.2012 O 5 rano z sieci pod amboną wyciągam rudzika. O 7 przelatują 3 raniuszki. Wpada kilkanaście pokrzewek w tym dorosły samiec jarzębatki ;), remizy oraz kilka pokląskw . W rękach załogantów gości także 1 w tym roku muchołówka szara oraz młody podróżniczek ;] Mamy wszystkie pokrzewki zalatującei występujące w Polsce ;] Zalatują 2 bieliki. Na bagnie krwawodzioby, 2 biegusy malutkie, 4 zmienne, piskliwiec, 6 sieweczek rzecznych oraz kormoran lecący na N.\nTegoroczny lipiec spędzony nad Błotami Rakutowskimi był Rewelacyjny. Zachęcam wszystkich do udziału w obozach ornitologicznych!\nAutor: Matis o 21:36


Zarzuty za ogromne wyłudzenia z firm ubezpieczeniowych - Aktualności - Antykorupcja\nAntykorupcja Edukacyjny portal o antykorupcji Zarzuty za ogromne wyłudzenia z firm ubezpieczeniowych - Aktualności -\nKilka dni temu policjanci CBŚP zatrzymali cztery osoby podejrzane o udział w wyłudzeniach dużych sum pieniędzy na szkodę kilku towarzystw ubezpieczeniowych. Zebrany przez policjantów materiał dowodowy pozwolił prokuratorowi z Prokuratury Okręgowej w Poznaniu przedstawić zarzuty, dotyczące między innymi przyjęcia znacznej łapówki przez dyrektorkę z centrali jednej z firm ubezpieczeniowych. Wobec organizatorów procederu było już wcześniej zastosowane przez sąd tymczasowe aresztowanie.\nOrganizatorzy tego przedsięwzięcia od kilku największych firm ubezpieczeniowych wyłudzili łącznie prowizje w wysokości ponad 24 milionów złotych. Zaangażowanie śledczych w tą sprawę sprawiło, że wypłata kwoty około 7.5 miliona zł. nienależnych prowizji, została wstrzymana. Zakwestionowano rzetelność lub autentyczność ponad 3 tysięcy polis.\nZobacz artykuł na stronie Centralnego Biura Śledczego Policji


Urząd Dozoru Technicznego – czym jest ta instytucja? – RIG Przemysł\nUrząd Dozoru Technicznego jest państwową instytucją odpowiedzialną za kontrolę bezpieczeństwa oraz prawidłowy sposób eksploatowania urządzeń oraz wszelkich instalacji technicznych. Mówi o tym wyraźnie ustawa z dnia 21 grudnia 2000 roku (Dz. U. Nr 122 , poz. 1321 z późniejszymi zmianami).\nKto podlega pod UDT?\nTak naprawdę każda firma, która w swojej pracy wykorzystuje urządzenia mechaniczne, sprzęty wliczające się według klasyfikacji do Urządzeń Transportu Bliskiego:\nJak tłumaczy ekspert z dzwigi-wynajem.pl/nasza-oferta/serwis/ współpraca z UDT rozpoczyna się już w momencie projektowania urządzeń technicznych i trwa do momentu aż ich użytkowanie nie zostanie w pełni zakończone.\nCo należy do obowiązków UDT?\nZakres działania tej instytucji jest niesamowicie zróżnicowany. Wiele osób żyje w błędnym przekonaniu, że jej przedstawiciele odpowiedzialni są jedynie za konserwację UDT (urzędu dozoru technicznego). Tymczasem do pozostałych obowiązków zaliczają się:\nnadzorowanie i kontrolowanie przedsiębiorców wykorzystujących sprzęty techniczne podlegające konserwacji UDT.\nwydawanie decyzji w sprawach obejmujących dozór techniczny\nminimalizowanie ryzyka wypadkowości związanych z nieprawidłową eksploatacją maszyn i urządzeń podlegających kontroli UDT.\npomoc w opracowywaniu rozwiązań mających na celu modernizację urządzenia techniczne.\nCzy współpraca z UDT jest obowiązkowa?\nW świetle polskich przepisów tak. Dla wielu przedsiębiorców oszczędność to w dzisiejszych czasach jedyny sposób na zoptymalizowanie kosztów pracy i utrzymanie się na rynku. Z przeprowadzonych badań jasno wynika, że najprawdopodobniej co drugi użytkownik urządzeń technicznych stroniłby od obowiązku ich regularnej konserwacji UDT (urząd dozoru technicznego), gdyby nie czynny nadzór jednostki instytucji. To znacząco zwiększyłoby wypadkowość w firmach, niekorzystnie wpływając na:\nOraz ergonomię zatrudnianych w kadrach firmy pracowników.\nWarto również wiedzieć, że konserwacja UDT to przede wszystkim również przedłużenie żywotności stosowanych urządzeń. Używane maszyny muszą być w stu procentach sprawne, aby mogły zostać dopuszczone do dalszego użytkowania. Wobec tych wymogów przedsiębiorcy oraz wyszkoleni pracownicy z większym zaangażowaniem dbają o posiadane sprzęty a to finalnie ma wpływ na optymalizację kosztów działania firmy.\nCo przedstawiciel Urzędu Dozoru Technicznego twierdzi na temat samej instytucji?\n„W swojej wieloletniej karierze zauważyłem, że przedsiębiorcy traktują nas niczym zło konieczne. Wydaje im się, że konserwacja UDT służy tylko spełnieniu obowiązujących przepisów. Tymczasem jako osoba, która na co dzień ma do czynienia z urządzeniami technicznymi wiem, że tylko dzięki sprawowaniu należytej kontroli możemy zapewnić polskim pracownikom oraz ich szefostwu bezpieczne warunki do wykonywania pracy.”


Przebudowa drogi powiatowej nr 1380C Grudziądz – Nicwałd w miejscowości Wielkie Lniska | Starostwo Powiatowe w Grudziądzu\nPrzebudowa drogi powiatowej nr 1380C Grudziądz – Nicwałd w miejscowości Wielkie Lniska /\nW dniu 22 lipca 2013 r. zakończono „przebudowę drogi powiatowej nr 1380C Grudziądz-Nicwałd na odcinku o długości 1000 m w miejscowości Wielkie Lniska”\nwięcej » (Przebudowa zakończona)\nkomentarze (0) (Przebudowa zakończona)\nNowa nawierzchnia z unijnej dotacji\nWczoraj, na tydzień przed planowanym terminem, zakończono prace i oficjalnie oddano do użytku kilometrowy odcinek drogi w Wielkich Lniskach przy drodze powiatowej Grudziądz-Nicwałd. Całkowity koszt inwestycji to ok. 700 tysięcy złotych. Zadanie zrealizowała firma SKANSKA S.A.\nwięcej » (Nowa nawierzchnia z unijnej dotacji)\nkomentarze (0) (Nowa nawierzchnia z unijnej dotacji)\nPodpisanie aneksu do umowy\nW dniu 17 maja 2013 r. Powiat Grudziądzki podpisał aneks do umowy WP-II-W.433.1.6.2012 z dnia 30 stycznia 2013 r. o dofinansowanie w formie refundacji projektu pn. Przebudowa drogi powiatowej nr 1380C Grudziądz-Nicwałd na odcinku o długości 1000 m w miejscowości Wielkie Lniska”\nwięcej » (Podpisanie aneksu do umowy)


HP 250 G7 dla edukacji :: kuzniewski.pl\nHP 250 G7 to podstawowy laptop biurowy w atrakcyjnej cenie. Niewielka waga oraz ekran 15,6-cala sprawiają, że świetnie sprawdza się podczas codziennej pracy w biurze, jak również poza nim. Prosta konstrukcja i stonowany wygląd podkreślają jego służbowy charakter. Modele przeznaczone wyłącznie dla sektora edukacji.... rozwiń\nHP 250 G7 8M25CES - Intel Core i3 8130U / 15,6" HD / 16 GB / 1000 GB / SSD / Intel HD Graphics 620 / DVD+/-RW / Windows 10 Pro EDU / pakiet usług i wysyłka w cenie\nHP 250 G7 8M25CES to podstawowy laptop do zastosowań biurowych. Model z pamięcią RAM o pojemności 16 GB, którą można rozbudować do 32 GB. Został wyposażony w system dyskowy o pojemności 1000 GB.\nHP 250 G7 8M41CES - Intel Core i3 8130U / 15,6" Full HD / 8 GB / 512 GB / SSD / Intel HD Graphics 620 / DVD+/-RW / Windows 10 Pro EDU / pakiet usług i wysyłka w cenie\nHP 250 G7 8M41CES to podstawowy laptop do zastosowań biurowych. Model z pamięcią RAM o pojemności 8 GB, którą można rozbudować do 32 GB. Został wyposażony w system dyskowy o pojemności 512 GB.\n2 874,00 zł z VAT\nHP 250 G7 8M43CES - Intel Core i3 8130U / 15,6" Full HD / 16 GB / 512 GB / SSD / Intel HD Graphics 620 / DVD+/-RW / Windows 10 Pro EDU / pakiet usług i wysyłka w cenie\nHP 250 G7 8M43CES to podstawowy laptop do zastosowań biurowych. Model z pamięcią RAM o pojemności 16 GB, którą można rozbudować do 32 GB. Został wyposażony w system dyskowy o pojemności 512 GB.


Indianadriana - Podróże po całym świecie i życie na Islandii\nby Indianadriana Marzec 1, 2019\nFuertaventura w 3 dni. Co właściwie można zrobić w takim czasie? Krótki wypad na Fuertaventure płynie w klimacie tych spontanicznych i o leniwych założeniach. Poleżenia na plaży i nadrobienia niedoboru witaminy D…\nby Indianadriana Luty 22, 2019\nIslandia zimą jest piękna, ale też niebezpieczna. Sztormy, pozamykane drogi, wiatr który spycha Cię z drogi, ba nie tylko Ciebie, ale i Twój samochód lub sprawia że inne obiekty zaczynają latać- kamienie,…\nby Indianadriana Styczeń 25, 2019\nWycieczka na Niagarę Jeżeli spędzacie trochę czasu w Toronto zdecydowanie warto poświęcić jeden dzień by wybrać się za miasto i pojechać na Niagarę. Czy wycieczka na Niagarę da nam namiastkę prawdziwej kanadyjskiej…\nby Indianadriana Grudzień 31, 2018\nWyspiarskie życie, wiatr, deszcz i zimowa ciemność no i cisza… A z ciszą to jest tak, że im dłużej ona trwa tym ciężej ją przerwać. No i trochę zapomniałam, że lubię pisać.…


Jak zwalczyć przeziębienie? 6 sposobów, aby szybciej pozbyć się infekcji - Zdrowa Częstochowa\nBudzisz się z bólem gardła, potem przychodzi katar, kaszel i kichanie – to jasne, że złapała cię infekcja. Niestety, nie ma lekarstwa na przeziębienie, ale warto je poskromić, zanim dojdzie do powikłań np. zapalenia krtani czy płuc.\nNa szczęście istnieje kilka sposobów, dzięki którym szybciej rozprawisz się z wirusem i wrócisz do pełni sił.\n* Sen dobry na wirusa\nPodczas choroby twój organizm intensywnie pracuje i potrzebuje więcej energii, aby zwalczyć infekcję. Jeśli nie masz wystarczającej ilości snu, system odpornościowy jest mniej wydajny i nie chroni tak skutecznie przed patogenami. Im więcej śpisz, w tym większe pokłady mocy wyposażasz swój układ immunologiczny i szybciej wracasz do formy.\nNieprzyjemne objawy infekcji nie pozwalają ci usnąć w nocy? Użyj dodatkowej poduszki – uniesiona głowa pomoże obniżyć ciśnienie w zatokach i ułatwi oddychanie.\n* Wypoć to!\nCzujesz, że coś cię „bierze”? Zmęcz się! Czasem to równie dobre rozwiązanie jak odpoczynek. Już 30-60-minutowy trening na siłowni to wyzwanie dla wirusa. Wynika to z faktu, że większość wirusów powodujących przeziębienie lub grypę ginie już w temperaturze 60-70 st. C.\nW taki sam sposób działa skok temperatury, który często towarzyszy naszym zmaganiom z sezonową infekcją. Stan podgorączkowy czy gorączka to naturalny sposób, w jaki organizm walczy z patogenem.\nCo ważne, sposób ten sprawdzi się, gdy dopiero zaczyna nas „łamać”, wtedy starajmy się poćwiczyć i wypocić – jeśli gorączka jest wysoka (powyżej 38,5 st.), czujemy się słabo, trapi nas ból gardła lub męczący kaszel – odpuśćmy trening.\nAktywność fizyczna (np. joga czy ćwiczenia aerobowe) przyśpieszą również nasz powrót do formy przy końcówce infekcji.\nBadania potwierdzają, że wszystko, co przyśpiesza tętno, sprawia, że krew krąży szybciej, mięśnie mają więcej zasobów tlenu i temperatura wzrasta, pomaga złagodzić objawy infekcji, szybciej wyzdrowieć i odzyskać siły.\n* Spróbuj złotego mleka\nKurkuma to żółta przyprawa zawierająca kurkuminę, substancję o działaniu antynowotworowym, antybakteryjnym, przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Może również powstrzymać progres wirusa nawet na poziomie molekularnym – wynika z badań przeprowadzonych na George Mason University oraz Johns Hopkins University. Wszystkie wirusy wyzwalają reakcję kompleksu białkowego zwanego NF-κB, który występuje we wszystkich komórkach ciała i odgrywa zasadniczą rolę w regulacji odpowiedzi immunologicznej na wszelkiego rodzaju bodźce np. stres, wolne rodniki czy stan zapalny. Według naukowców, jeśli zablokujesz NFKB, możesz zatrzymać działanie wirusa lub spowolnić jego rozwój – takie właściwości ma właśnie kurkuma. Najlepiej łączy się z tłuszczami i czarnym pieprzem, dlatego warto popijać tzw. złote mleko. Ten tradycyjny ajurwedyjski napój na bazie ciepłego mleka z dodatkiem kurkumy (mleko potęguje wchłanianie się kurkumy) działa wspomagająco w przypadku przeziębienia – oczyszcza z toksyn, rozgrzewa, podnosi odporność, działa wykrztuśnie, usuwa śluz, zapewnia lepszy sen i leczy jesienno-zimową chandrę.\n* Daj cynk!\nCynk występuje we wszystkich płynach ustrojowych organizmu, ale także m.in. w mózgu, kościach, mięśniach i skórze. Minerał wspiera również naszą odporność i wspomaga pracę leukocytów, białych krwinek, których zadaniem jest obrona organizmu przez patogenami – cynk wpływa m.in. na ich aktywność chemotaktyczną. Niektóre badania, np. opublikowane w brytyjskim "Journal of Clinical Pharmacology", twierdzą, że suplementacja cynku może przyśpieszyć regenerację i złagodzić przebieg choroby.\n* Co na ból gardła i katar? Słodkie, ostre, słone\nSzukasz domowej alternatywy na apteczne środki? Na ból gardła najlepszym remedium będą ciepłe napoje i napary np. herbatki ziołowe, bulion lub woda z cytryną, imbirem i miodem. Brzmi nieprzekonująco? Świeże kłącze imbiru o lekko ostrym smaku ma właściwości rozgrzewające, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, a nawet działa antywirusowo. Miód natomiast nawilży śluzówkę gardła i złagodzi kaszel. W jednym z badań dzieci, które spożyły ok. pół łyżeczki miodu przed snem, miały spokojniejszy sen i kaszlały rzadziej niż dzieci po otrzymaniu placebo.\nDalej masz kłopoty z przełykaniem? Jako płukanka sprawdzi się woda z solą morską – to dobra metoda, aby uspokoić obolałe gardło. Słona woda złagodzi obrzęk i rozrzedzi śluz. Wystarczy rozpuścić 1/4-0,5 łyżeczki soli w 1 szklance ciepłej wody, wymieszać, aż sól się rozpuści i płukać gardło kilka razy dziennie.\nZ kolei aerozol z dodatkiem soli fizjologicznej lub morskiej będzie wsparciem w leczeniu nieżytu nosa. Jak podaje "Journal of Infectious Diseases and Immunity", w ten sposób oczyścimy go i zmniejszymy aktywność tzw. mediatorów stanu zapalnego – histaminy, prostaglandyn i leukotrienów – biorą one udział w reakcji odpornościowej po kontakcie np. z alergenem lub wirusem, podtrzymują procesy zapalne, powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych, a co za tym idzie, doprowadzają do jego obrzęku, wycieku z nosa, niedrożności i utrudniają oddychanie.\nPrzy katarze warto też wykonywać inhalacje za pomocą ziół oraz olejków eterycznych, np. eukaliptusowy oraz tymiankowy dobrze się sprawdzą przy infekcjach górnych dróg oddechowych, pomogą udrożnić nos i usprawnią oddychanie.\n* Lecz przyczynę, nie podejrzenie\nWiększość infekcji górnych dróg oddechowych spowodowana jest wirusami, które w okresie jesienno-zimowym wykorzystują spadek odporności i wywołują choroby. W przypadku wirusów wywołujących przeziębienie zalecane są leczenie objawowe oraz odpoczynek. Niestety, objawy infekcji wywołanej wirusami i infekcji o podłożu bakteryjnym są bardzo podobne, a metody ich leczenia różne. Większość z nas nie jest w stanie ich odróżnić i przy przeziębieniu nadgorliwie chce stosować antybiotyki, którymi leczy się jedynie infekcje bakteryjne. Skutek? Poprzez źle dobraną kurację opóźniamy powrót do zdrowia, narażamy się na skutki uboczne działania leków lub co gorsza – stosując zbędną antybiotykoterapię, zwiększamy odporność bakterii, przez co leki mogą nie zadziałać, gdy naprawdę będziemy ich potrzebować. Dlatego kluczowa jest wizyta u lekarza, by ten na podstawie objawów oraz badań zdiagnozował typ infekcji i wdrożył odpowiednie leczenie.\nCo jednak, gdy chcesz sprawdzić, co ci dolega, a wizyta u lekarza nie jest możliwa, ponieważ np. brakuje ci czasu, kolejki są zbyt długie, jesteś za granicą, podróżujesz i masz utrudniony dostęp do opieki zdrowotnej? Możesz zastosować domowy test diagnostyczny CRP, np. Grand Med CRP test. Test bada stężenie białka C-reaktywnego (ang. C Reactive Protein), które wzrasta w momencie pojawienia się stanu zapalnego w organizmie np. w przypadku infekcji bakteryjnej, a nawet przy stanach nowotworowych. Jest to jedno z pierwszych badań, jakie warto wykonać przy objawach infekcji, zarówno u dorosłych, jak i dzieci. Test CRP można kupić w aptece i wykonać samodzielnie w domu, nakłuwając palec i pobierając z niego kroplę krwi. W ten prosty i szybki sposób po 5 minutach można uzyskać informację, co może być przyczyną złego samopoczucia.


herbata blog: HÀ GIANG TRA XANH tradycyja zielona Wietnam.\nHerbaty z Wietnamu zdumiewają, z roku na rok coraz liczniej pojawiają się możliwości przygotowania nietuzinkowego naparu z kraju gdzie od zawsze występował krzew herbaciany. Dzisiejsza zielona herbata pochodzi z prowincji HÀ GIANG ( po polsku czytamy: Ha Zian ) która rozciąga się na pograniczu z chińską prowincją Yunnan.W HÀ GIANG jest ten sam klimat ,te same pasma górskie , podobna przyroda oraz te same warunki uprawy krzewu opisywanego przy reklamowaniu herbat z grupy pu-erh. Jeden ten sam ekosystem podzielony jest między granicami Chin ,Wietnamu i Laosu.. Drzewa herbaciane rosnące w wietnamskiej prowincji mają taką samą morfologię jak w te w Yunnan.\nPrawdopodobnie to są już ostatnie okazje do zaparzenia herbat ręcznie tradycyjnie obrabianych z póldzikich drzew herbacianych. Wietnam wkracza w okres modernizacji i unowoczesniania metod produkcji. Zapotrzebowanie na herbaty ze starych drzew herbacianych jest ogromne , rozwija się kultura parzenia, coraz wiecej firm oferuje unikaty herbaciane . O co chodzi ? można zobaczyć to na fimiku Shan Tuyet green tea in Hoang Su Phi\nObserwacja suszu ukazuje iż nie będzie to herbata taka sama jak z Thai Nguyen. Listki są większe z " meszkiem " ( po chinsku bai-hao ) zapowiada się parzenie herbaty z krzewu wielkolistnego w dodatku swobodnie rosnącego i nie będzie smaku regulowanego techniką uprawy.\nW temperaturze 80℃ zaczyna się proces parzenia... wydobywa się lekko pieprzny aromat ..zapach znany przy parzeniu sheng pu-erh'a.\npo ok 40 sekundach mamy pierwszy napar i tutaj miłe zaskoczenie - herbata nie jest tak gorzka i mocna jak w przypadku klasycznego surowego pu-erha. Smak rozbudowany cierpkie akcenty harmonijnie mieszają się ze słodkimi.\nOprawa w postaci wietnaskiej ceramiki oraz ręcznie wyplatanych podstawek dodają klimatycznosci parzeniu.\n-od razu daje się zauważyć iż jest to duża mięsista masa...charakterystyczna dla drzewiastych krzewów herbacianych.\nTo sa herbaty wytwarzane przez mniejszości narodowe podobnie jak w prowincji Yunnan. W HÀ GIANG - Wietnamczycy czyli narodowość Kinh nie stanowi większości ,to miejsce jest bardzo zróznicowane etnicznie.\nWielkie liscie pąki -jasnozólty kolor syganalizuje iz mamy doczynienie z krzewami z kilmatu zwrotnikowego.


Jak nauczyć się jazdy motorówką? | Patrz Szeroko\nLato to okres, w którym spędzamy wiele czasu na łonie natury. Zarówno plaże Bałtyku, jak również okolice jezior pełne są amatorów wypoczynku nad wodą. Jeśli jednak nie zadowalają nas spacery i pływanie w morzu warto spróbować atrakcji np. w postaci przejażdżki motorówką. Można to zrobić na dwa sposoby. Pierwszy i zarazem najprostszy to wykupienie jazdy z instruktorem. Drugą opcją jest samodzielne wypożyczenie motorówki lub jachtu. Co jest do tego potrzebne?\nCzy patent jest nam niezbędny?\nWedług obowiązującego w Polsce prawa, do pływania bez patentu przeznaczone są łodzie motorowe o mocy silnika do 10kW. W praktyce rozwijają one bardzo niewielkie prędkości, które dla większości amatorów wodnych przejażdżek nie będą wystarczające. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, aby uzyskać patent Sternika Motorowodnego, który uprawnia do samodzielnej żeglugi jachtami o długości do 12 metrów po wodach śródlądowych i otwartym morzu do odległości dwóch mil od linii brzegowej.\nIle trwa zdobycie patentu sternika?\nW tym miejscu część czytelników może być miło zaskoczona, gdyż większość dostępnych kursów organizowanych przez szkoły żeglarskie trwa 1 lub 2 dni. Jest to więc bardzo krótki, ale intensywny kurs, podczas którego jego uczestnicy uczą się podstaw bezpiecznego zachowania i manewrowania łodzią. Każde szkolenie składa się z części teoretycznej i praktycznej. Zwieńczeniem kursu jest egzamin również składający się z dwóch części.\nIle kosztuje uzyskanie uprawnień do samodzielnego pływania motorówką?\nBiorąc pod uwagę atrakcyjność wypoczynku na wodzie oraz to, że patent jest wydawany na lata, jego cena nie jest wygórowana i wynosi ok. 500 zł plus opłaty za egzamin. Jeśli chcemy zdobyć więcej dokładniejszych informacji, warto sprawdzić ofertę na stronie ośrodka https://saily.pl/kurs-sternik-motorowodny/, który pomaga w zdobyciu uprawnień od wczesnej wiosny do późnej jesieni. Jak widać, pływanie motorówką nie powinno być kojarzone z bardzo drogim sposobem spędzania czasu.


Rekrutacja oraz ścieżka rozwoju Konsultanta ERP w IT.integro - www.IT.integro.pl\nZ nadesłanych CV wybieramy te, które najlepiej spełniają określone przez nas warunki i zapraszamy kandydatów na pierwsze spotkanie. Kontaktujemy się mailowo także z tymi osobami, których kandydaturę rozpatrzyliśmy negatywnie.\nTest i pierwsza rozmowa\nWybranych kandydatów i kandydatki zapraszamy do naszego biura (w Poznaniu, Warszawie, Wrocławiu lub Wieliczce) i prosimy o napisanie testu. W jego skład wchodzą zadania związane z podstawami księgowości, analizą danych i oczywiście programowaniem. Nie musisz być specjalistą we wszystkich dziedzinach. Chcemy poznać poziom Twojej wiedzy oraz umiejętności, aby móc na późniejszym etapie dopasować odpowiednie szkolenia. Rozwiązanie testu trwa około 1-1,5 godziny. Przez pół godziny porozmawiasz też z osobą z działu HR (Agatą lub Martą). W trakcie rozmowy chcemy Cię trochę poznać – Twoje umiejętności, motywację do podjęcia z nami współpracy czy poprzednie doświadczenia. Możesz się też spodziewać krótkiej konwersacji w języku angielskim. Nie zapomnij też zadać nam pytań.\nJeśli test został pozytywnie oceniony i obie strony po pierwszej rozmowie uznały, że to odpowiedni kierunek, zapraszamy na drugie spotkanie. To 20-30 minut rozmowy, podczas której porozmawiasz z potencjalnym przełożonym, Prezesem Zarządu i osobą z HR. Po tym etapie, podejmujemy już ostateczną decyzję o rozpoczęciu współpracy lub dziękujemy za udział w rekrutacji.\nPostaramy się, aby Twoje wejście do naszego zespołu było jak najbardziej płynne, i dla nas, i dla Ciebie. Pierwszego dnia pracy Agata lub Marta z HR przedstawią Ci naszą firmę. Poznasz zwyczaje, kulturę organizacyjną i oczywiście cały zespół IT.integro. Dostarczymy Ci też materiały edukacyjne i odbierzesz sprzęt komputerowy od niezawodnego zespołu IT. Przekażemy Ci, jak pracujemy i z jakich narzędzi korzystamy, a także jak organizujemy pracę w zespołach. Poznasz też swój zespół i będziesz miał okazję rozgościć się na swoim nowym miejscu pracy. Przełożony przedstawi Ci Twoje obowiązki i plan wdrożenia na pierwsze dni pracy.\nAgata lub Marta z działu HR będzie z Tobą w kontakcie przez pierwsze tygodnie pracy, aby poznać Twoje spostrzeżenia i upewnić się, czy dobrze Ci się z nami pracuje. Na pewno zostaniesz poproszony także o informację zwrotną z przebiegu onboardingu.\nŚcieżka rozwoju Konsultanta Dynamics NAV / 365 Business Central\nNa płatne staże zatrudniamy studentów po 3 roku studiów lub świeżych absolwentów. Zaczynają od wakacyjnego stażu w ramach corocznego programu Career Starter, a potem mają szansę zostać z nami na dłużej, pracując przynajmniej 2 dni w tygodniu. Stażysta bierze udział w szkoleniach i pracach zespołu, realizuje mniejsze zadania projektowe zlecone przez opiekuna stażu.\nStażysta, na początkowym etapie ścieżki do objęcia stanowiska Konsultanta Dynamics NAV / 365 Business Central, zna podstawy programowania oraz relacyjne bazy danych, mówi po angielsku. Poznaje biznes i związane z nim procesy. Rozwija się i zdobywa nowe doświadczenia, a także potrafi samodzielnie znajdować rozwiązania, ma głowę pełną pomysłów i innowacji.\nAsystent jest pracownikiem w pełnym wymiarze czasu. Realizuje zadania komercyjne pod kontrolą i przy wsparciu mentora lub innych kolegów z zespołu. Przede wszystkim się uczy – poznaje system poprzez wykonywanie codziennych zadań i czytanie dokumentacji. Wdraża się w wypracowany w firmie sposób pracy i metodologię prowadzenia projektów poprzez obserwację i udział w pracy zespołu (np. biorąc udział w prezentacjach, szkoleniach, spotkaniach z klientami).\nAsystent zna podstawy programowania i relacyjne bazy danych, mówi po angielsku i orientuje się w funkcjonalnościach Microsoft Dynamics NAV. Oczekuje się od niego samodzielności, zaangażowania w zdobywanie nowych kompetencji, otwartości i dobrej komunikacji.\nMłodszy konsultant Dynamics NAV / 365 Business Central\nMłodszy konsultant Dynamics NAV / 365 Business Central zyskuje częściową samodzielność. Realizuje komercyjne zadania przydzielone przez kierownika projektu, zgodnie z harmonogramem. Są one nadal weryfikowane i zatwierdzane przez kierownika. Stopniowo zakres obowiązków na stanowisku Młodszego konsultanta się zwiększa – poza programowaniem poznaje on mechanizmy rachunkowości i procesy biznesowe.\nMłodszy konsultant Dynamics NAV / 365 Business Central potrafi programować w C/AL. i AL., a także posiada wiedzę z zakresu procesów i funkcjonalności systemu Microsoft Dynamics 365 Business Central. Prowadzi także podstawowe szkolenia wewnętrzne.\nPoza tym aktywnie podchodzi do swoich obowiązków, samodzielnie planuje pracę i ustala priorytety. Rozwija swoje kompetencje techniczne i komunikacyjne.\nKonsultant Dynamics NAV / 365 Business Central\nKonsultant Dynamics NAV / 365 Business Central jest samodzielnym pracownikiem. Realizuje zadania przydzielone w ramach harmonogramu projektu przez szefa zespołu lub innego konsultanta (seniora). Samodzielnie pracuje z klientem, określając jego wymagania, realizując zadania, odpowiadając na pytania i wspierając go przez cały okres wdrożenia. Jego zadania obejmują cały proces wdrożenia od analizy wymagań, poprzez modyfikacje w systemie, integrację, migrację danych po przeprowadzenie szkoleń dla użytkowników.\nOsoba na stanowisku Konsultanta Dynamics NAV / 365 Business Central sprawnie programuje, zna i rozumie zagadnienia dotyczące procesów i funkcjonalności Dynamics 365 Business Central. Posiada specjalistyczną wiedzę branżową w określonej dziedzinie i rozumie procesy charakterystyczne dla danej branży. Zna i potrafi zastosować metodykę wdrożeniową Sure Step. Ponadto swobodnie komunikuje się w języku angielskim.\nW tej roli ważna jest umiejętność angażowania osób i organizowania zasobów, których wymaga sytuacja. W swojej pracy konsultant rozwija umiejętność dzielenia się wiedzą i uczenia innych, prowadząc szkolenia dla klientów, wewnętrzne oraz jako mentor dla młodszych kolegów czy stażystów.\nStarszy konsultant Dynamics NAV / 365 Business Central\nPracownik na stanowisku Starszego konsultanta Dynamics NAV / 365 Business Central jest w pełni samodzielnym pracownikiem wdrożeniowym z potwierdzonymi umiejętnościami samodzielnego projektowania rozwiązań i zarządzania projektami (lub ich samodzielnymi częściami). Realizuje on zadania projektowe, a wiedzą i doświadczeniem wspiera przy pracy innych uczestników projektu. Sprawnie rozwiązuje złożone problemy i może pełnić funkcję kierownika projektu.\nStarszy konsultant Dynamics NAV / 365 Business Central potrafi analizować, projektować i programować rozwiązania, a także struktury danych. Dysponuje zaawansowaną wiedzą z obszaru finansów i specjalistyczną wiedzę branżową w określonej dziedzinie. Rozumie procesy charakterystyczne dla danej branży. Konsekwentnie stosuje metodykę wdrożeniową Sure Step i biegle komunikuje się w języku angielskim.\nPonadto Starszy konsultant jest osobą skoncentrowaną na działaniu. Jest skupiony na kliencie i skutecznie pozyskuje od niego informacje i dane, wszelkie wątpliwości wyjaśniając na bieżąco. Cieszy się zaufaniem i szacunkiem ze strony klienta. Potrafi organizować zasoby do realizacji projektu i planować pracę swoją oraz zespołu projektowego, jednak w nagłych sytuacjach działa elastycznie i nie zapomina o głównym celu, do którego dąży. Dzieli się wiedzą i przekazuje ją w sposób zrozumiały i angażujący.\nEkspertem zostaje osoba posiadająca zaawansowaną wiedzę i doświadczenie w określonym obszarze. Zakres obowiązków jest indywidualnie ustalany w bezpośredniej współpracy z Zarządem. Ekspert realizuje zadania „specjalne” w różnych projektach i współpracuje z wieloma zespołami.\nCo więcej, branżowa wiedza osoby na tym stanowisku pozwala na pełnienie funkcji specjalistycznego doradcy – wewnętrznego i zewnętrznego. W pracy opiera się na swoim wieloletnim doświadczeniu projektowym, dzięki czemu może realizować zadania specjalne, których specyfika wymaga niestandardowego podejścia i zaawansowanych kompetencji.\nKierownikiem zespołu może zostać jedynie doświadczony Starszy konsultant Dynamics NAV / 365 Business Central, który ma ponadprzeciętne osiągnięcia we współpracy z klientami i posiada ugruntowane kompetencje zarządzania zespołem. Odpowiada za realizację projektów oraz jakościową i ekonomiczną wydajność zespołu. Dba o podział zadań w zespole i optymalne wykorzystanie kompetencji każdego z Konsultantów. Wspiera rozwój, wymianę wiedzy i zdobywanie doświadczenia przez zespół.\nGłówne technologie i narzędzia w pracy Konsultanta ERP


Mieszkańcy Łęgnowa mogą żyć spokojnie? Za miesiąc więcej konkretów [ZDJĘCIA] | Metropolia Bydgoska\nMetropolia BydgoskaAKTUALNOŚCIMieszkańcy Łęgnowa mogą żyć spokojnie? Za miesiąc więcej konkretów [ZDJĘCIA]\nMieszkańcy Łęgnowa mogą żyć spokojnie? Za miesiąc więcej konkretów [ZDJĘCIA]\nNa zdjęciu: Mieszkańcy Łęgnowa chcą być na bieżąco. Przecież chodzi o ich zdrowie, życie, przyszłość.\nW wiejskiej świetlicy przy ulicy Toruńskiej zebrało się wczoraj kilkudziesięciu mieszkańców Łęgnowa po to, by dowiedzieć się jak postępują prace zmierzające do zatrzymania i przeciwdziałania skutkom skażenia środowiska przez były Zachem i co w ich sprawie zrobiono.\nRozpoczęcie spotkania opóźniało się, gdyż przedłużyło się inne, niemniej ważne, u wojewody kujawsko-pomorskiego, który powołał zespół mający opracować metody neutralizacji pozachemowskich zanieczyszczeń. W jego składzie znaleźli się: Dariusz Wrzos z Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej, dr hab. inż. Mariusz Czop i dr inż. Ewa Kret z Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie. Na nich z niecierpliwością oczekiwali łęgnowianie.\nŻycie nie lubi próżni, więc czas oczekiwania zaczęła zagospodarowywać Renia Włazik – społecznica, która w sprawie terenów pozachemowskich walczy, apeluje, składa petycje. Ale niestety przybywa tych, którzy woleliby, żeby siedziała cicho, więc kobieta musiała udowadniać, że nie jest wielbłądem.\nRadny Bogdan Dzakanowski, który “urwał się” ze spotkania u wojewody powiedział, że petycja mieszkańców stanie się przedmiotem debaty podczas kwietniowej sesji, i że istnieje szansa na to, by pozyskać ok. 100 mln złotych na badania naukowe.\nA że jakoś tak “zeszło” na temat darmowej wody dla Łęgnowa, czego domagają się mieszkańcy w podpisanej petycji – jeden z nich przypomniał, że…\n– Kiedyś „Zachem” dostarczał nam darmową wodę ale potem, kiedy miasto nas wchłonęło, zaczęto nam naliczać opłaty. Wszyscy urzędnicy od lat wiedzieli, jak jest naprawdę! Pokażcie mi choć jednego, który poniósł za to karę! – grzmiał mężczyzna.\nDariusz Wrzos zaczął od spraw najaktualniejszych, czyli przybliżenia działań zespołu powołanego przez wojewodę. Widać, że “góra” bardzo serio podeszła do tematu skażeń pozachemowskich, bo na dzisiejsze spotkanie przysłała przedstawicielkę ministra ochrony środowiska, przedstawiciela Generalnej Dyrekcji Ochrony Środowiska, ale też po raz pierwszy na obrady zespołu przybyli przedstawiciele marszałka województwa, prezydenta Bydgoszczy i licznych instytucji, które mogą podjąć konkretne działania.\nTych jednak nie będzie, jeżeli nie znajdą się pieniądze na kompleksowe przebadanie terenu po byłym Zachemie, budowę sieci monitoringu i przeprowadzenie badań stanu zdrowia mieszkańców. Pozyskanie środków finansowych – to pierwsze założenia, powołanego przez wojewodę zespołu, który dzieląc się na podzespoły, zabierze się m.in. za to, co najbardziej leży na sercu mieszkańcom, czyli sprawdzenie w jaki sposób zanieczyszczenie środowiska ma wpływ na ich działalność rolniczą.\n– Trzeba zbadać grunt – wyliczał dr. hab. Mariusz Czop z Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie. – Trzeba dokłądnie zbadać jakość wody znajdującej się na różnych głębokościach oraz to, czy wpływa ona negatywnie na rośliny uprawne.\nPonadto badaniom medycznym poddani zostaną mieszkańcy Łęgnowa. Analizowany będzie wpływ na ich zdrowie życie na skażonym terenie.\nKolejne spotkanie zespołu odbędzie się w Bydgoszczy maju, ale w tzw. międzyczasie jego członkowie skorzystają z zaproszenia do uczestnictwa w pracach zespołu ministra ochrony środowiska ds. terenów zdegradowanych.\nZa miesiąc mieszkańcy zdegradowanych terenów pozachemowskich powinni poznać projekt planu remediacji tego obszaru z wyceną wyczyszczenia zagrożeń i późniejszego bezpiecznego zamieszkiwania. W tym celu, oprócz zainwestowania wstępnie około pół miliarda złotych, trzeba będzie zrewitalizować cały system przejmowania wody, kopiąc odpowienie kanały dla rur odprowadzających skażoną wodę. Najwięcej barier przechwytujących musi być wzdłuż linii kolejowej. Inny sposób przeciwdziałania, to postawienie tam muru, który zatrzyma migrację wody – wybije ją do góry i skieruje do rowu, którym bezpiecznie zostanie odprowadzona do oczyszczalni.\nPóki co, zdaniem dr. Mariusza Czopa, nie ma w tej chwili bezpośredniego zagrożenia zdrowia i życia mieszkańców Łęgnowa. Jednak, nie powinni oni używać wody ze studni do picia oraz podlewania roślin. Warto dodać, że niebawem Regionalna Dyrekcja Ochrony Środowiska w Bydgoszczy powinna wydać decyzję w sprawie zaistniałej na tym terenie tzw. szkody w środowisku. Dobrze by było – według naukowca – żeby nie czekać na badania ryzyka, tylko od razu zacząć dobrowolny zdrowotny projekt badawczy mieszkańców. Wkrótce powinno być znane stanowisko bydgoskiego środowiska medycznego w sprawie zakresu możliwych badań.\nSpotkanie w Łęgnowie. Co po Zachemie?


Sceny niewykorzystane, dodatkowe i akcje zza kulis: Wjed� na pe�nym gazie do �wiata Maxa, Furiosy i Immortana, w kt�rym przetrwa� mog� tylko prawdziwi szale�cy! George Miller, Tom Hardy i Charlize Theron przenios� Ci� do centrum pustynnego zam�tu, pokazuj�c jak powstawa�y najbardziej niesamowite sceny filmu, w kt�rych akcja rozwija si� z szybko�ci�, jakiej jeszcze nigdy nie widzieli�cie na ekranie!\nPrze�ladowany przez demony przesz�o�ci Mad Max uwa�a, �e najlepszym sposobem na prze�ycie jest samotna w�dr�wka po �wiecie. Zostaje jednak wci�gni�ty do grupy uciekinier�w przemierzaj�cych tereny spustoszone przez wojn� nuklearn� (Wasteland) w poje�dzie zwanym War Rig, prowadzonym przez Imperatork� Furios�. Uciekaj� z Cytadeli sterroryzowanej przez Immortana Joe�ego, kt�remu odebrano co� wyj�tkowego. Rozw�cieczony wata�ka zwo�uje wszystkie swoje bandy i wytrwale �ciga buntownik�w, podczas gdy na drogach toczy si� wysokooktanowa wojna.


Forum - Imprezy kulinarne i konkursy - Posty - Imprezy kulinarne i konkursy - Konkurs - Wiosenna przekąska - Strona 3\nImprezy kulinarne i konkursy - Konkurs - Wiosenna przekąska\nOdp: Konkurs - Wiosenna przekąska\n22 maj 2013 13:10\nZapraszam na kolejną propozycję na przekąskę\nForma podania tej przekąski skusi nie jednego niejadka,przekona dzieci do jedzenia warzyw. Pięknie prezentuje się na stole,więc można podać je podczas spotkania z rodziną czy przyjaciółmi.\nPrzekąska to: cukiniowe łódeczki z warzywami,tartym jabłkiem,prażonym słonecznikiem.posypane chrustem z szynki.\n22 maj 2013 06:28\nZapraszam na przekąskę na patyku\nWarzywne szaszłyki z dipem warzywnym. Kilka warstw warzyw dla lubiących chrupać warzywka na surowo z dipem na bazie majonezu i śmietany z dodatkiem ogórka i rzodkiewki.\n22 maj 2013 04:25\nMoja propozycja na wiosenną przekąskę to chipsy jarmużowe... ale jednocześnie dyskwalifikuję siebie bo teraz wszystkie konkursy są tylko dla Polaków zamieszkałych w Polsce, a szkoda bo internet jest www (world wide web - ogólnoświatowa sieć)...\nOwocowy wiosenny ogród kwiatowy :-)\nMoja wiosenna przekąska jest owocowa. Gruszka, truskawki, mięta, winogrono, jabłko.\nzmieniono 1 raz (ostatnio 21 maj 2013 20:35 przez mysza75)\n21 maj 2013 02:00\nMyślę, że takie kanapeczki obudzą najgorszego śpioszka )) Smaczne, zdrowe i baaardzo kolorowe co daje mile spędzony poranek jak i resztę dnia\n20 maj 2013 10:05\nzmieniono 1 raz (ostatnio 20 maj 2013 12:27 przez kołczu)\n20 maj 2013 10:04\nAle pyszności! W brzuchu mi burczy\n20 maj 2013 10:03\nMoja dzisiejsza propozycja na wiosenną przekąskę to Orzeźwiająca sałatka z arbuzem.W jej skład wchodzi arbuz,ser feta,czarne oliwki,czerwona cebula,natka pietruszki.Sałatka jest skropiona oliwą i obsypana świeżo zmielonym pieprzem.Zapraszam\nzmieniono 2 razy (ostatnio 21 maj 2013 11:55 przez kontakt1982)\n20 maj 2013 10:02\nMoja propozycja na wiosenną przekąskę to zawijane tortille z chrupiącymi dodatkami.\nW skład tortilli wchodzą sałata lodowa,czerwona papryka,ogórek,papryczka chili,kiełki brokuła,awokado,gotowane mięso z kurczaka. Tortille posmarowałam sosem chili.\nSerowy dip z warzywami\nOdpowiedz na/ edytuj Konkurs - Wiosenna przekąska


Technik programista – Technikum Menedżerskie\nz dodatkowym j.angielskim\nW pięcioletnim toku kształcenia uczeń zdobywa wiedzę i praktyczne umiejętności z zakresu:\ntworzenia i administrowania stronami i aplikacjami internetowymi oraz bazami danych oraz projektowania, programowania i testowania aplikacji.\nCambridge English dla wszystkich!\nbo każdy programista musi znać angielski.\nW ofercie uczeń znajdzie rzetelną i konsekwentną ścieżkę edukacji przygotowującą go z każdej strony do bezproblemowego zdania egzaminów kwalifikacji zawodu Technik Programista i do podjęcia pracy w zawodzie nawet jeszcze w trakcie nauki w naszym Technikum. Oferta edukacyjna przyjmuje najnowsze założenia zgodne z trendami na rynku programowania.\nBędąc uczniem naszej szkoły na kierunku Technik Programista:\nPrzygotujesz się do podjęcia pracy na stanowisku Backend Developer – nauczymy Cię programowania obiektowego w języku Java. Stworzymy pierwsze aplikacje na platformy desktopowe PC i mobilne na system Android.\nMając min. 2 dodatkowe godziny języka angielskiego na kursie Cambridge English przygotujemy Cię do zdania egzaminu i otrzymania międzynarodowego certyfikatu Uniwersytetu Cambridge. To tak jakbyś chodził do szkoły językowej zupełnie za darmo! Wychodzimy po prostu z założenia, że każdy programista musi znać dobrze język angielski.\nI TO WSZYSTKO W RAMACH CZESNEGO !!!\nPonadto w ramach fakultatywnych zajęć dodatkowych:\nPoznasz inne języki najpopularniejsze języki programowania C#, Python czy Swift – aby tworzyć aplikacje na urządzenia Apple.\nBędziesz mógł brać dodatkowe lekcje angielskiego i zdać egzamin nawet na poziomie Cambridge English Advanced\nZrealizujesz programy informatyczne Cambridge International – sylabusy Computer Science (9618) I Information Technology (9626).\nWeźmiesz udział w zajęciach naszej Cisco Networking Academy.\nZgodnie z ideą szkoły kształcenie praktyczne już od początku odbywa się nie tylko w szkolnych salach, ale także w miejscach pracy związanych z kierunkiem. Technik programista uczy się zawodu od specjalistów, zdobywając tym samym cenne doświadczenie i kontakty zawodowe. Dlatego też przekażemy Cię „pod skrzydła” współpracujących ze Szkołą software house’ów tak szybko jak pozwoli na to Twoja wiedza, pasja i zaangażowanie.\nW pięcioletnim cyklu kształcenia uczeń zdobywa wiedzę i praktyczne umiejętności z zakresu programowania wraz ze znajomością technologii pokrewnych. Oferta edukacyjna zbudowana jest w oparciu o aktualne trendy na rynku usług programistycznych. Absolwenci kierunku są specjalistami w dziedzinie tworzenia aplikacji webowych i desktopowych. Wykazują się także niezbędną w tym zawodzie znajomością języka angielskiego.\nPod koniec klasy trzeciej oraz w pierwszym semestrze klasy piątej odbywają się egzaminy potwierdzające kwalifikacje zawodowe, a okres edukacji kończy się egzaminem maturalnym. Uzyskanie świadectwa dojrzałości umożliwia absolwentowi podjęcie dalszej nauki na uczelni wyższej, w szczególności na kierunkach związanych z szeroko pojętym projektowaniem, informatyką, telekomunikacją czy elektroniką przemysłową.\nWedług Komisji Europejskiej na rynku usług programistycznych w Europie w 2020 roku będzie brakowało ok 825.000 specjalistów. Technik programista znajduje zatrudnienie w przedsiębiorstwach niemal każdej dziedziny gospodarki lub tworzy własną firmę pracując na kontraktach w dowolnie wybranym przez siebie kraju na świecie.\nZe względu na specyfikę zawodu, nauka na kierunku Technik Programista jest odpłatna. W roku szkolnym 2020/2021 przygotowaliśmy specjalną ofertę. Dla uczniów, którzy rozpoczną naukę w roku szkolnym 2020/21 czesne wynosi tylko 350 zł miesięcznie. Opłata za kurs Cambridge English jest wliczona w kwotę czesnego.\nUczniowie, którzy złożą podanie do 30.06.2020 r. są zwolnieni z opłaty wpisowej wynoszącej 350 zł.\nRodzice i opiekunowie uczniów, którzy nie są w stanie pokryć kosztów nauki dziecka, mogą się starać (na podstawie zeznania podatkowego za rok 2019) o przyznanie stypendium na pokrycie kosztów kształcenia przyznawanego przez Prezes Zarządu Szkół Sokrates.\nPo więcej informacji zadzwoń do koordynatora kształcenia informatycznego Szkół Sokrates. Kontaktowy numer telefonu: 501 102 410.


Gwiezdny pył - Gaiman Neil - Księgarnia internetowa - naukowa, językowa i ogólna księgarnia |profit24.pl\nBył sobie kiedyś młody człowiek, który chciał spełnić Pragnienie swego Serca. I choć niniejsze zdanie, stanowiące początek opowieści, nie jest zbyt nowatorskie (każda, bowiem historia o każdym młodym mężczyźnie, który kiedykolwiek żył lub żył będzie, mogłaby rozpocząć się podobnie), to zarówno ów szczególny młody człowiek, jak i to, co go spotkało, było naprawdę niezwykłe, mimo że nawet on do końca nie dowiedział się jak bardzo. Opowieść ta, podobnie jak wiele innych, bierze swój początek w Murze. Miasteczko Mur stoi do dziś, już od sześciuset lat, na wysokiej granitowej skale, pośród niewielkiego lasu. Domy w Murze są stare i kanciaste, wzniesione z szarego kamienia; mają dachy kryte ciemną dachówką i wysokie kominy. Wzniesiono je jeden tuż obok drugiego, wykorzystując każdy skrawek miejsca na skale. Tu i ówdzie ze ściany budynku wyrasta krzak bądź drzewo. Z Muru wychodzi tylko jedna droga - kręty trakt, wznoszący się stromo pośród drzew, wyłożony po bokach kamykami i głazami. Daleko na południu, gdy wynurza się z puszczy, trakt staje się prawdziwą, wylaną asfaltem szosą. Szosa stopniowo się rozszerza; całymi dniami wypełniają ją sznury samochodów i ciężarówek, pędzących z miasta do miasta. W końcu droga doprowadza nas aż do Londynu, lecz Londyn od Muru dzieli cała noc jazdy. Mieszkańcy Muru są zamknięci w sobie i mrukliwi. Dzielą się na dwa wyraźne typy: miejscowych - szarych, wysokich i przysadzistych, zupełnie jak granitowa skała, na której wzniesiono ich miasto - oraz pozostałych, którzy od lat osiedlają się tutaj, i ich potomków. Na zachód od Muru rozciąga się las. Na południu leży zdradzieckie, pozornie spokojne jezioro, zasilane wodami strumieni spływających ze wzgórz na północy. Zbocza wzgórz pokrywają pola i łąki, na których pasą się owce. Na wschodzie także rosną lasy. Tuż za wschodnią granicą miasta stoi wysoki, szary skalny mur, od którego wzięło ono swą nazwę. Mur ów jest stary, wzniesiony z grubo ciosanych kwadratowych bloków granitu. Wynurza się z lasu, by wkrótce znów zniknąć wśród drzew. W murze jest tylko jedna wyrwa: liczący sobie około sześciu stóp szerokości otwór nieco na północ od wioski. Przez wyrwę w murze widać rozległą, zieloną łąkę, za łąką strumień, a za strumieniem drzewa. Od czasu do czasu między drzewami można dojrzeć odległe postaci: czasem wielkie, czasem osobliwe, czasami małe, lśniące istoty, które rozbłyskują, migoczą i znikają. Choć łąka wygląda nader zachęcająco, żaden z mieszkańców wsi nigdy nie wypuścił zwierząt na drugą stronę muru. Nikt też nie próbował uprawiać tamtejszej ziemi. Zamiast tego od setek, może nawet tysięcy lat, mieszkańcy wystawiali straże po obu stronach otworu i usilnie starali się o nim zapomnieć. Gwiezdny pył to przepiękna poetycka powieść o miłości, nagrodzona prestiżową nagrodą Mythopeic Fantasy Award. Gwiezdny pył to kolejna powieść cenionego przez krytyków pisarza postmodernistycznego, Neila Gaimana, laureata Word Fantasy Award, znanego w Polsce m.in. z powieści "Amerykańscy bogowie", "Nigdziebądź", "Chłopaki Anansiego" oraz "Dobry Omen", napisanej wspólnie z Terrym Pratchettem.


Czy ręczniki to dobry pomysł na produkty promocyjne? Oczywiście, że tak! Potrzeba tylko stworzyć interesujące wzory | Informacje o finansach i biznesie - revoltec.com.pl\nHome » Klasa-str » Handel » Czy ręczniki to dobry pomysł na produkty promocyjne? Oczywiście, że tak! Potrzeba tylko stworzyć interesujące wzory\nRęcznik to przedmiot, który spotyka się w każdym domu. W sytuacji, kiedy poszukuje się ciekawego oraz trafionego pomysłu na artykuły reklamowe, warto rozważyć ręcznik, ponieważ taki gadżet każdego ucieszy.\nSkuteczna reklama to niesamowicie ważna część działalności.\nNależy ją dobrze zaplanować, aby dotrzeć do najszerszej rzeszy klientów. W wielu sytuacjach idealnie sprawdza się produkcja przedmiotów z logo lub nazwą marki. Przy podobnych działaniach zazwyczaj stosuje się przedmioty codziennego użytku. Dobrym rozwiązaniem mogą być chociażby ręczniki reklamowe – reklamowy ręcznik.\nNiniejszy artykuł jest niesłychanie wciągający? Jeżeli tak, to sprawdź także pozostałe polecane wina treści, ponieważ są równie ciekawe i wciągną Cię całkiem.\nRęcznik to przedmiot, który wykazuje zastosowanie w każdym domu, jak również przydaje się w firmie albo w czasie wyjazdów, dlatego taki dodatek raduje każdego klienta.\nDziś zamówienie podobnych ręczników okazuje się naprawdę łatwe, ponieważ zajmuje się tym dużo zakładów. Przy produkcji rzeczonych tekstyliów optymalnie spisują się ręczniki kolorowe tkane. (ręczniki hotelowe) Można zamawiać je w różnych wymiarach i gramaturach. Ogromne są również alternatywy zaplanowania interesujących wzorów oraz ładnej palety kolorystycznej.\nDecydując się na zrobienie takich ręczników, najlepiej porównać ze sobą więcej ofert oraz obejrzeć realizacje, żeby mieć szansę wybrać najlepszą usługę dla firmy. Wykonując ręczniki reklamowe więcej lepiej zdecydować się na dobrą klasę.\nZaabsorbował Cię ten tekst? Kliknij i sprawdź kolumbia excelso teraz, tu jest coś, co najprawdopodobniej również Ci się spodoba.\nDzięki temu wyprodukowane tekstylia posłużą dłużej.\nHandelczas, konsument, marki, reklama


Niebezpieczeństwo lub przyjazność dla środowiska sufitu napinanego - jaki jest haczyk - Cokół 2021\nSufit napinany - materiał wykończeniowy, który występuje niemal w każdym drugim mieszkaniu. Jego popularność jest tłumaczona wieloma zaletami: taka pokrywa ukrywa wady i nierówności sufitu, nadaje pomieszczeniu czysty i estetyczny wygląd, jest łatwa do czyszczenia i chroni pomieszczenie przed zalaniem sąsiadów z góry.\nJednak coraz częściej mówi się o niebezpieczeństwie sufitu napinanego: uważa się, że powłoka emanuje nieprzyjemnym zapachem i uwalnia toksyczne substancje, które negatywnie wpływają na zdrowie właścicieli mieszkań. Czy ten materiał wykończeniowy jest tak niebezpieczny? Czy to kolejny mit? Rozumiem.\nCzy podwieszane sufity z PVC są niebezpieczne?\nPVC lub polichlorek winylu jest polimerem syntetycznym, który jest szeroko stosowany w produkcji odzieży, obuwia, odzieży dziecięcej i artykułów gospodarstwa domowego. Z tego materiału powstają plastikowe przybory, artykuły medyczne, opakowania do żywności i napojów, zabawki dla dzieci i oczywiście sufity napinane.\nSufit napinany z PVC - wersja budżetowa pokryć sufitowych. Jego koszt nie przekracza 700-800 rubli. za 1 m 2. Na pierwszy rzut oka wydaje się, że tak rozpowszechniony materiał nie może zaszkodzić zdrowiu: nie jest przypadkiem, że jest używany do przygotowywania potraw i rzeczy dla dzieci. Rzeczywiście, wysokiej jakości polichlorek winylu produkowany we Francji lub w Niemczech jest całkowicie bezpieczny. Możesz bezpiecznie użyć go do dekoracji sypialni lub pokoju dziecinnego: nie wpłynie to na twoje zdrowie ani zdrowie Twojego dziecka.\n1. Firma, która dba o reputację, zawsze ma oficjalnie zarejestrowaną siedzibę. 2. Próbki powinny również być obecne, począwszy od katalogów i kończąc na rzeczywistych przykładach oferowanych towarów. 3. Muszą być wszystkie niezbędne dokumenty i certyfikaty. 4. Upewnij się, że jesteś zainteresowany umową. 5. Firma zajmująca się sufitami napinanymi, zawsze świadczy usługi instalacyjne. 6. Sprzedawca musi świadczyć usługi w celu zawarcia umowy, a także dokonywać wszelkich niezbędnych pomiarów.\nJednak większość sklepów sprzedaje tanie chińskie produkty, które nie spełniają europejskich standardów jakości i często szkodzą zdrowiu. Odróżnienie fałszywego od oryginału nie jest łatwe: folia sufitowa PVC nie ma własnego oznaczenia, więc przy zakupie należy skupić się na informacjach z opakowania. I nie zawsze jest to niezawodne.\nUwaga! Aby kupić dźwięk, zapytaj sprzedawcę o certyfikat potwierdzający jakość produktu i jego zgodność z europejskimi normami bezpieczeństwa.\nStrumienie stretch o niskiej jakości z PVC zawierają wiele toksycznych składników, które negatywnie wpływają na zdrowie człowieka.\nTabela. Substancje toksyczne zawarte w sufitach naciąganych niskiej jakości wykonanych z PVC.


Dobra kancelaria w Gorzowie, adwokat rozwodowy w Poznaniu - Porady gospodarcze i prawne\n11 lipca 2017 radcaprawny-uslugi.pl Prawo\nStatystycznie rozwody dotykają co trzecią parę. Ten wysoki odsetek wynika z uproszczonych formalności prawnych, dużą akceptację społeczną oraz sam styl życia ludzi żyjących w XXI wieku. Choć zdarzają się przypadki, w których separacja wystarcza do porozumienia dwójce ludzi, w dużej części jednak osoby te decydują się na trwałe zerwanie więzów małżeńskich. W sytuacji, w której rozstanie się jest nieuniknione, dobra kancelaria może znacząco przyspieszyć proces rozwodowy a adwokat z prawdziwego zdarzenia pomoże zarówno w samej procedurze sądowej, jak i w podziale majątku czy sprawach alimentacyjnych.\nPoznań i Gorzów to duże ośrodki miejskie, w których mamy możliwość wyboru jednej z wielu kancelarii prawnych specjalizujących się w prawie rodzinnym. Wybór jednej z nich – takiej, która cieszy się nienaganną opinią i posiada duże doświadczenie w tego typu sprawach – jest pierwszym i najważniejszym krokiem, który przybliża nas do zakończenia nieszczęśliwego związku i daje duże szanse na pomyślne zakończenie całego procesu rozwodowego.\nadwokat katowice rozwódadwokat prawo rodzinne warszawaadwokat rozwód poznańadwokat rozwodyadwokat Sieradz prawo rodzinneadwokat w katowicachadwokat warszawa prawo pracyadwokat warszawa rozwóddobra kancelaria gorzówdoradztwo prawne krakówdoradztwo prawne w krakowiedoradztwo prawne Warszawa Katowice KrakówKancelaria adwokacka Katowicekancelaria notarialna gdyniakancelaria prawo budowlaneobsługa prawna firm warszawapomocy adwokata na rozwódporady prawne w krakowierozwody adwokat\nPrevious Post:Obsługa prawna firm i spółek – opiniowanie umów w Warszawie\nNext Post:Język angielski- korepetycje we Wrocławiu


1.część dylogii MAGNOLIA » Przyszedł czas, by dokonać wyboru. Musisz odkryć karty, jakie rozdał ci los... Nawet najlepszą przyjaciółkę żony króla nowoorleańskiego półświatka obowiązują zasady. Magnolia Marie Maison ...\nWszystko zależy od wygranej. Agencja upadnie, jeśli Dekker Kincade zawiedzie. A rodzinna firma to jedyne, co ojciec może przekazać dziewczynie i jej trzem siostrom. Co prawda one wciąż się ze sobą kłócą, ale też bardzo się kochają ...\nŻycie to nie film Disneya. Happy end nie jest gwarantowany, a bestia nie zmienia się w księcia. Czasem jednak prawdziwe scenariusze potrafią być...\nPolska Cora Reilly! „W tej historii pojawia się jeden z najlepiej wykreowanych męskich bohaterów, jakiego spotkałam w romansach mafijnych”. Gorące Book Story\nZmysłowe, gorące i nieprzyzwoite, te historie rozpalą was!Czym jest prawdziwe pożądanie? Czy miłość i seks zawsze idą w parze? Na ile sposobów można opisać namiętność? Autorki antologii udowadniają, że na wiele...


Przemysław Gdański nowym prezesem BGŻ BNP Paribas » Fintek.pl\nPrzemysław Gdański nowym prezesem BGŻ BNP Paribas\nOpublikowano October 26, 2017, 2:45 PM\nBank BGŻ BNP Paribas poinformował dzisiaj w komunikacie, że na funkcję nowego prezesa powołano Przemysława Gdańskiego. Na razie Gdański będzie pełnił rolę wiceprezesa zarządu, dopóki jego kandydatury nie zatwierdzi Komisja Nadzoru Finansowego.\nPrzypomnijmy, że 22 września z funkcji prezesa zrezygnował Tomasz Bogus, który zajmował to stanowisko od 2015 roku – Tomasz Bogus odchodzi z Banku BGŻ BNP Paribas.\nKim jest nowy prezes BGŻ BNP Paribas?\nPrzemysław Gdański posiada bogate doświadczenie w branży bankowej. Jest z nią związany od ponad 25 lat. W latach 1993-1995 pracował w IBP Bank SA, następnie w ABN AMRO Bank w Polsce, w Rumunii i w centrali w Amsterdamie. W latach 2002 – 2006 był dyrektorem zarządzającym, kierującym Obszarem Dużych Firm w Banku BPH SA. Od maja do listopada 2006 roku – CEO i Dyrektor Generalny Calyon Bank Polska i Calyon Oddział w Polsce. W listopadzie 2006 roku został powołany na stanowisko wiceprezesa Zarządu Banku BPH, odpowiedzialnego za bankowość korporacyjną i finansowanie nieruchomości.\nZ dniem fuzji prawnej wydzielonej części Banku BPH z Bankiem Pekao SA został wiceprezesem Zarządu odpowiedzialnym za Pion Bankowości Korporacyjnej, Rynków i Bankowości Inwestycyjnej Pekao SA. Od 19 listopada 2008 r. do 25 października 2017 r. członek i wiceprezes Zarządu odpowiedzialny za Pion Bankowości Korporacyjnej i Inwestycyjnej mBanku.\nPrzemysław Gdański to również były szachista. W latach 1983-84 zajął piąte miejsce w mistrzostwach Polski juniorów do lat 17. Posiada tytuł mistrza FIDE, który otrzymał w 1993 roku. Gdański zakończył karierę szachową w 1992 roku. Jest absolwentem handlu zagranicznego na Uniwersytecie Gdańskim.\nNowy prezes może zacząć oficjalnie piastować swoją funkcję dopiero po zatwierdzeniu go przez KNF. Wydaje się jednak, że nie powinno być żadnych niespodzianek i przeszkód, ponieważ Przemysław Gdański posiada bardzo duże doświadczenie w branży.


Szafka metalowa na defibrylator AED z alarmem dźwiękowym | EMS PL\nHome / Produkt / Szafka metalowa na defibrylator AED z alarmem dźwiękowym\nMetalowa szafka na defibrylator AED wykonana z solidnej blachy malowanej proszkowo w kolorze białym. Gablotka została wyposażona w alarm dźwiękowy, który jest uruchamiany podczas otwarcia skrzynki przez użytkownika.\nKategoria: Szafki i oznaczenie AED Tagi: biała szafka na defibrylator, gablota na defibrylator, gablotka aed, skrzynka na defibrylator, szafka metalowa, szafka na aed, szafka na defibrylator, szafka wisząca na defibrylator\nMetalowa szafka na defibrylator AED wykonana z solidnej blachy malowanej proszkowo w kolorze białym. Gablotka została wyposażona w alarm dźwiękowy, który jest uruchamiany podczas otwarcia skrzynki przez użytkownika. Szafka posiada także system „zbij szybkę”, aby dostęp do defibrylatora był możliwy zawsze, gdy jest to konieczne. Na przednich drzwiczkach zainstalowano szybkę, która ułatwia kontrolę zawartości.\nWymiary: 39 x 39 x 19 cm,\nMateriał: blacha stalowa malowana proszkowo w kolorze białym,\nOkienko inspekcyjne: materiał PLEX,\nOkienko na kluczyk z szybką 1 mm.


Gdy tatuaż traci blask - Polskie-uslugi.eu\nGdy tatuaż traci blask\n19 października 2017 Usługi dla urody\nBlaknięcie i rozmywanie się naszego tatuażu jest reakcją zupełnie normalną. Każdy posiadacz wzoru na skórze doskonale zdaje sobie sprawę, że już po roku praca zmienia się, kontury stają się mniej wyraziste, a kolory bledną. Skóra z czasem regeneruje się i wraz z krwiobiegiem stara się usunąć obce cząsteczki tuszu. Jest to reakcja całkowicie naturalna, świadcząca o prawidłowym działaniu naszego organizmu. Niestety, kilkuletnie tatuaże mogą naprawdę bardzo się zmienić co dla posiadacza danego wzoru jest niepocieszające i czasami nawet frustrujące. Warto jednak nie rezygnować z chęci posiadania tatuażu. Odpowiednio zadbany wzór na skórze będzie przez długi czas prezentował się bardzo dobrze, a w sytuacji go nawet lekko się rozmyje warto skorzystać ze sposobów odświeżania tatuażu.\nZachowaj idealny wygląd tatuażu na dłużej\nPragnąc odświeżyć wygląd swojego tatuażu warto sięgnąć po kremy i specyfiki, które nadadzą naszym wytatuowanym wzorom lepszy wygląd. Obecnie na rynku powstaje coraz więcej specjalistycznych kosmetyków dzięki, którym możliwe jest przywrócenie blasku starszym tatuażom, a także pozwalają nam one utrzymać świeżo zrobione prace przez dłuższy czas w dobrym stanie. Kosmetyki te posiadają bardzo często substancje zapobiegające niekorzystnemu działaniu promieniowania UV, chroniąc nasz tatuaż przed wyblaknięciem. Są one bogate w witaminy dzięki, którym komórki skóry pokryte pigmentem są odżywione i zaktywizowane. Intensywne nawilżenie utrzymuje odpowiednią równowagę wodną naszej skóry co również przekłada się na lepszy wygląd tatuażu. Stosowanie specjalistycznych kremów daje szybkie i bardzo dobre efekty, jednak aby zagwarantować sobie maksymalne działanie danych produktów należy stosować się do zaleceń producenta i pamiętać o regularności.\nKorzystając ze sprawdzonego studia tatuażu macie pewność, że tatuaż będzie trwały.\nWarto pamiętać także o fizycznej możliwości poprawki tatuażu. Wykonanie poprawek, nie jest niczym złym. Wiele osób w pierwszym odruchu pomyśli, że poprawek wymagają jedynie źle wykonane tatuaże-otóż nie. Poprawki wykonywane przez profesjonalistów sprawiają, że tatuaż staje się świeższy, bardziej wyraźny, a jego prezentacja jest ogólnie znacznie lepsza. Poprawki mogą podlegać zarówno elementy tatuażu, które wyblakły, jednak niekiedy wiele osób decyduje się na całkowitą zmianę wzoru i zasłonięcie niektórych części innymi elementami. Warto zdecydować się na poprawki zwłaszcza kiedy widzimy, że wzór stał się niewyraźny i nie atrakcyjni. Dobrzy tatuażyści odświeżą wygląd naszych tatuaży przez co na nowo będziemy mogli cieszyć się ich dobrym stanem.\nJak zaradzić starzeniu się tatuażu?\nLepiej zapobiegać, niż leczyć – to przysłowie świetnie sprawdzi się także w przypadku tatuaży. Odpowiednio pielęgnowany tatuaż na długo pozostanie wyraźny i o relatywnie świeżym wyglądzie. Aby cieszyć się pięknym tatuażem koniecznie należy pamiętać o odpowiednim nawilżaniu skóry. Stosując kremy nawilżające sprawiamy, że skóra jest w lepszej kondycji, a jej komórki są dobrze odżywione. Po posmarowaniu balsamem skóry od razu możemy zauważyć zwiększenie intensywności barw. Regularnie powtarzając i wprowadzając do swojego codziennego rytuału pielęgnacyjnego używanie balsamu lub kremu możemy ten stan przedłużyć i cieszyć się świeżo wyglądającym tatuażem przez długi czas. Warto także starać się unikać słońca. Każdy kto posiada tatuaż na odsłoniętej partii ciała doskonale zdaje sobie sprawę, jak szybko słońce wpływa na wyblaknięcie kolorów pigmentu. Jeśli jednak przebywanie na słońcu jest dla nas koniecznością, chociażby ze względu na wykonywaną pracę koniecznie zadbajmy o tatuaż smarując go wcześniej kremem z filtrem, który zapobiegnie działaniu promieniom UV.\nKoniecznie należy także pamiętać, że styczność tatuażu z silnymi substancjami chemicznymi może spowodować nagłe rozlanie się wzoru pod skórą, czego z pewnością chcemy uniknąć. Tatuaże są szczególnie narażone na przebarwienia i wyblaknięcia także w sytuacji zetknięcia z intensywnymi detergentami. Zwłaszcza kolorowe tatuaże są narażone na utratę swojego świeżego wyglądu dlatego tak ważne jest aby chronić je przed stycznością z mocnymi środkami. Odpowiednia pielęgnacja i regularne, prawidłowe nawyki sprawią, że nasz tatuaż będzie przez długi czas wyglądał świeżo i wyraziście. Jeśli jednak nasz wzór stracił już na swojej jakości warto wypróbować sposoby aby przywrócić mu dawny wygląd. Pamiętajmy, że tak wyjątkowa ozdoba ciała wymaga wyjątkowej pielęgnacji.


Nasz dom - Page 9\nW dzisiejszych czasach coraz więcej osób prowadzi własną firmę w mieszkaniu, podejmując wszystkie najważniejsze decyzje w domowym zaciszu. Dla takich osób kluczowym elementem wystroju okaże się biurko. Sklepy meblowe oferują nam najróżniejsze biurka, które są zróżnicowane przede wszystkim ze względu na wielkość. Jeśli ktoś preferuje nieco większe modele, bez trudu znajdzie coś dla siebie, decydując się na duże, przestronne biurko. Warto zwrócić uwagę na to, aby biurko posiadało odpowiednią ilość szufladek. To właśnie do nich można schować niezbędne dokumenty i inne używane przez nas przedmioty, dzięki czemu przestrzeń wokół nas będzie w stu procentach uporządkowana. Oczywiście istotny jest również konkretny wygląd biurka, w którym najważniejszą rolę odgrywa jego kolorystyka. Biurko musi być idealnie dostosowane do aranżacji całego pokoju, w tym głównie pod względem kolorystycznym. Najczęściej ludzie decydują się na meble w brązowym lub czarnym kolorze, które pasują niemal do każdego wystroju.\nFirana stanowi jedną z ważniejszych dekoracji pokoju, której nie można zastąpić roletami czy żaluzjami. Te dwa elementy okna powinny występować w duecie, ponieważ rolety czy żaluzje mają za zadanie chronić przed słońcem, natomiast firany pełnią rolę czysto dekoracyjną. W sklepach z firanami można znaleźć wiele niebanalnych modeli, które niejednego nas zachwycą swoim stylowym designem. Osoby, które posiadają dość wysokie ściany, powinny zdecydować się na nieco dłuższe warianty. Wyglądają one bardzo elegancko i z pewnością znakomicie wpłyną na atrakcyjną aranżację całego wnętrza. Nic dziwnego, że ludzie wciąż interesują się firanami, próbując wybrać dla siebie coś naprawdę interesującego. W kuchni warto zdecydować się na nieduże, subtelne firanki, które ozdobią całe okno. Można tutaj wyróżnić modele z kolorowymi akcentami lub we wzory przedstawiające kwiaty czy owoce. Trzeba tutaj zaznaczyć, że tego typu firany nie są wcale kosztowne, toteż naprawdę warto jak najszybciej się na nie zdecydować.\nPodczas rodzinnych uroczystości każdy dwoi się i troi, aby zapewnić całej rodzinie jak najlepszą atmosferę. Niewątpliwie wpływa na nią także wystrój całego wnętrza. Co za tym idzie, zanim zdecydujemy się na wyprawienie rodzinnego przyjęcia, warto zastanowić się, w jaki sposób udekorować konkretny pokój, w którym będzie odbywać się dane wydarzenie. Dużą rolę podczas rodzinnych obiadów odgrywa zastawa stołowa. Należy przy tym zaznaczyć, że w dzisiejszych czasach można znaleźć dla siebie naprawdę bardzo oryginalne naczynia, które staną się największą ozdobą stołu. Warto tutaj zwrócić uwagę przede wszystkim na tego typu komplety, które powiadają dekoracyjne wzorki. Mogą one przedstawiać motywy roślinne, które zresztą są w tym wypadku najpopularniejsze. Takie talerze można także zamówić przez Internet, jeśli na przykład nie udało nam się ich kupić w standardowym sklepie. Warto zdecydować się na taki zakup, bo odpowiednio dobrana zastawa naprawdę pozytywie wpływa na atmosferę całego rodzinnego obiadu.\nJak powszechnie wiadomo, nieruchomości to nie tylko obiekty budowlane, ale również ziemia. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób dokłada wszelkich starań, aby kupić dla siebie chociaż kawałek wymarzonej ziemi. Każdy chciałby mieć swoje miejsce na świecie, które należałoby tylko do niego. Posiadanie własnej ziemi wiąże się z pewnego rodzaju poczuciem wolności, do którego przecież dąży każdy człowiek. Nic dziwnego, że oferty sprzedaży ziemi cieszą się naprawdę ogromnym powodzeniem wśród Polaków. Niektórzy nawet decydują się na to, aby nabyć tego typu nieruchomość poza granicami kraju i tym samym zapewnić sobie atrakcyjne miejsce do spędzania corocznych wakacji z całą rodziną. Inwestycja w ziemię to naprawdę świetny pomysł, ponieważ jest bardzo opłacalna. Niekiedy już w przeciągu paru lat można na tym całkiem sporo zarobić. Oczywiście wiele też zależy od tego, gdzie dokładnie znajduje się nabyta przez nas ziemia. Na pewno warto nieco dokładniej zainteresować się omawianym tutaj tematem.\nW dobie naszych czasów chyba nikt nie wyobraża sobie życia bez telewizji. Co za tym idzie, w salonie to właśnie telewizor najczęściej znajduje się na pierwszym planie. Obecnie możemy wybrać dla siebie bardzo nowoczesne urządzenia, które są utrzymane w stylowym designie. Nic dziwnego, że ich wygląd pozytywnie wpływa na aranżację każdego wnętrza. Trzeba jednak pamiętać o tym, aby wielkość telewizora była dostosowana do metrażu naszego salonu. Przesadnie duży ekran na pewno nie będzie ozdobą małego pokoiku, tworząc dość groteskową aranżację wnętrza. Oczywiście ważna jest także wygoda użytkowników, czyli widzów, jednakże to metraż powinien być pierwszym wyznacznikiem. Telewizor powinien znajdować się na specjalnej szafce dostosowanej do sprzętu rtv. Można na niej także trzymać odtwarzacz dvd czy kolekcje swoich filmów. Dużym powodzeniem cieszą się szafki z przeszkleniami, które wyglądają bardzo elegancko. Warto zaznaczyć, że taka szafka powinna być kolorystycznie dopasowana do całego umeblowania pokoju.


Okna i drzwi – jakie wybrać – Status media\nJeżeli już jesteśmy podczas budowy domu lub też remontu mieszkania, musimy wybrać odpowiednie rozwiązania, które będą energooszczędne, a zatem będą wiązały się z redukcją kosztów związanych z ogrzewaniem danego obiektu. Na szczęście na rynku znajdziemy rozmaite rozwiązania, które będą z całkowitą czyli stu procentową pewnością realizowały nasze oczekiwania, jak też będą na naszą kieszeń. Zwiększającym się zainteresowaniem klientów cieszą się drzwi aluminiowe Warszawa, które charakteryzują się odpowiednimi właściwościami użytkowymi, dlatego wybierane są zarówno do obiektów mieszkalnych, jak też komercyjnych czy użytku publicznego.\nW dodatku, drzwi realizowane z aluminium sprawdzają się też w budynkach gospodarczych czy obiektach przemysłowych. Jakie okna wybrać do domu?\nPrzede wszystkim należy podkreślić, że wybór okien jest bardzo ważny, ponieważ zarówno okna jak także drzwi mają wpływ na bilans energetyczny budynku, a więc wpływają również na nasz budżet domowy ograniczając na przykład wydatki przeznaczone na ogrzewanie w okresie jesieni zimy. Warto więc wybierać produkty, które wyróżniają się określonymi właściwościami użytkowymi, a zatem są między innymi wytrzymałością a także cechują się dobrą izolacją termiczną. Nie powinno więc być zaskoczeniem, że wielu klientów wybiera okna aluminiowe Warszawa. Okna realizowane z aluminium wyróżniają się nie tylko i wyłącznie lekkością, niemniej jednak też bardzo dobrą odpornością na działanie niekorzystnych czynników, przykładowo takich jak niekorzystne warunki pogodowe, a zatem deszcz, śnieg czy intensywne promieniowanie słoneczne. A przy tym są odporne na korozję, proste do utrzymania w czystości i nie wymagają żadnych specjalnych zabiegów pielęgnacyjnych czy konserwacyjnych. Co bardzo istotne, nie ulegają też odkształceniom pod wpływem niskich czy wysokich temperatur, a zatem zachowują oryginalne właściwości przez bardzo długie lata. Okna ALU Warszawa dostępne są w różnych wariantach, zatem z całkowitą czyli stu procentową pewnością uda nam się wybrać takie okna, które sprawdzą się w przypadku naszego domu czy mieszkania. Warto pamiętać także o tym, że możemy zdecydować się na drzwi czy okna realizowane z polichlorku winylu, czyli PCV. Są to produkty charakteryzujące się bardzo dobrymi parametrami użytkowymi.\nPolecana strona: producent okien aluminiowych warszawa.


„Wnuczka, wnuczek edukuje — babcia, dziadek się stosuje!” – Ogłaszamy konkurs dla uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych województwa małopolskiego – Kuratorium Oświaty w Krakowie\nJesteś tutaj: Strona główna » Szkoły i organy prowadzące » Edukacja » Edukacja dla bezpieczeństwa » „Wnuczka, wnuczek edukuje — babcia, dziadek się stosuje!” – Ogłaszamy...\nMałopolska Policja wraz z partnerami ogłaszają konkurs dla uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych województwa małopolskiego pn. „Wnuczka, wnuczek edukuje — babcia, dziadek się stosuje!”, mający na celu dotarcie do jak największego grona odbiorców – seniorów, narażonych na bezduszne działania oszustów, przez których niejednokrotnie tracą dorobek całego życia.\nWspólnie z partnerami projektu: Urzędem Marszałkowskim Województwa Małopolskiego, Kuratorium Oświaty w Krakowie, Radiem Kraków S.A., oraz Pedagogiczną Biblioteką Wojewódzką im. Hugona Kołłątaja w Krakowie chcielibyśmy zadbać o osoby starsze oraz samotne i przestrzegać je, aby nie dały się oszukać.\nPoprzez wspólne działania chcielibyśmy dotrzeć do starszego pokolenia – do wszystkich mieszkańców Małopolski. Obecna sytuacja dotycząca epidemii koronawirusa SARS-CoV-2 i związane z tym ograniczenia uniemożliwiają bezpośrednie dotarcie do osób starszych, ponieważ seniorzy dbając o swoje zdrowie rzadziej i w mniejszym gronie uczestniczą w spotkaniach. Dlatego dotarcie przez dzieci i stworzenie przez nich prac ostrzegających przed oszustami sprawi, że o tym problemie będzie się rozmawiać, ponieważ to ważny społecznie temat. Będzie to prowadzić do zwiększenia świadomości społecznej, a w konsekwencji mniej seniorów znajdzie się w gronie poszkodowanych.\nRegulamin konkursu wnuczka, wnuczek edukuje_babcia dziadek się stosuje\nData: 2021-09-23, rozmiar: 447 KB\nNastępny artykuł XXXIII Międzynarodowy Konkurs „Mathématiques Sans Frontières” – Matematyka Bez Granic.\nPoprzedni artykuł Rusza Hack Heroes ogólnopolski konkurs dla młodych programistów!


Jak zaplanować remont domu? Czy warto zastosować posadzkę betonową? - Profesjonalna renowacja antyków\n7 stycznia 2021 21 kwietnia 2021 casa-antica.pl Budowa i remont\nRemont domu to ogromne przedsięwzięcie. Takie rzeczy jak wylewanie podłogi, kładzenie posadzki są jednymi z licznych elementów, które towarzyszą całemu remontowi. Jak dobierać materiału do remontu? Jak umiejętnie remontować mieszkanie? Czy jest to drogie przedsięwzięcie? Na te i inne pytania odpowiedzi znajdziecie w naszym artykule!\nPrzede wszystkim remont powinien być zaplanowany. Spontaniczne działania z pewnością nie pomogą i potrzebne jest kompleksowe działanie. W pierwszej kolejności warto zapoznać się ze stanem naszego mieszkania i mieć świadomość tego, jaki lokal musi być wyremontowany. Jeżeli mamy więcej niż jedno pomieszczenie do remontu, to musimy zastanowić się ile mamy pieniędzy, które możemy wydać na tą operację jaką jest remont. Najlepszym rozwiązaniem jest gruntowne przebadanie stanu pomieszczeń i zastanowienie się, jakie potrzeby na chwilę obecną są najważniejsze.\nW przypadku braku pomysłów co do tego, jak powinno wyglądać nasze mieszkanie, warto skorzystać z usług dekoratora wnętrz, bądź też innych profesjonalistów, którzy odświeżą nam mieszkanie. Jak mamy świadomość, że nie musimy korzystać z porad takich osób, to dobrym rozwiązaniem jest spisanie sobie na kartce listy naszych potrzeb, które musimy spełnić.\nKolejnym etapem będzie odnalezienie, a w zasadzie kupienie odpowiednich materiałów za pomocą których wyremontujemy nasz dom. Pamiętajmy też, że do tego odpowiednio wyselekcjonowany budżet jest podstawą – nie może dojść do sytuacji, w której masz do wydania 10 tysięcy, a już po pierwszych dwóch pomieszczeniach okaże się, że wydałeś o wiele więcej pieniędzy niż sobie założyłeś. Najlepszym rozwiązaniem jest korzystanie z marketów wielkopowierzchniowych i hurtowni, w których uzyskasz najniższe ceny i lepiej poświęcić 1-2 dni na zakupy, niż potem poświęcać swój dodatkowy czas na to, by podróżować na trasie dom/mieszkanie-sklep, by dokupować odpowiednie produkty do remontu.\nJeżeli będziemy musieli wylewać beton na posadzkę, to miejmy świadomość tego, że musimy zastosować cement o minimalnej wytrzymałości 20 MPa. Taki rodzaj betonu ma nam służyć pod garaże, a konkretnie wjazdy czy nawierzchnię pod parking i ma nam służyć LATAMI. Posadzka betonowa musi charakteryzować się takimi czynnikami jak:\nwnikanie olejów i płynów\nreakcja na zbyt wysokie i zbyt niskie temperatury\nBeton posadzkowy powinien posiadać zbrojenie odpowiednie do jakości pomieszczenia. Inny rodzaj betonu będziemy stosować do kuchni, inny do pokoju, a jeszcze inny do garażu. Coraz częstszym trendem jest dedykowany beton, który ma swoje przeznaczenie do określonego typu pomieszczenia. By wzmocnić taki beton, warto uzupełnić go o żywicę syntetyczną, która wzmocni beton posadzkowy i sprawi, że nasza wylewka będzie bardziej wydajna. Dla przykładu, żywica epoksydowa charakteryzuje duża wytrzymałość na ściskanie oraz twarde uderzenia, które powodowałyby niszczenia. Z kolei polimerowy dwuskładnikowy rodzaj żywicy jest odporny na niskie temperatury i promieniowanie UV, oleje czy też rozcieńczone kwasy.\nPamiętajmy, że stosowanie betonu posadzkowego sprawia, że by korzystanie z niego było jak najbardziej wydajne, to musimy trzymać się norm PN-EN 1504-10 dotyczące zakresu m.in. czystości, temperatury, a z kolei nieprzestrzeganie ich sprawi, że posadzka będzie gorszej jakości i będzie bardziej podatna na niszczenie.\nKoszt takiej posadzki betonowej nie należy do najtańszych, bo czysta wylewka będzie nas kosztować w zależności od rodzaju betonu i materiałów od 25-45 zł za metr kwadratowy. Najdroższym elementem jest żywica, której 4 kg worek, za który będziemy musieli zapłacić ok. 300 zł.\nPrzede wszystkim to rozwiązanie, które warto zastosować w naszych domach. Stałość i trwałość materiału, to jedne z największych zalet takiej opcji.\ndom mieszkanie remont zakupy