Recenzje bardziej i mniej kosmetyczne...: 1/2016\nTrochę inne mycie- ale efekt zdecydowanie lepszy od jego poprzednika. Szampony z tej firmy sprawdzają się u mnie najlepiej jak do tej pory. Faktycznie pomagają w utrzymaniu świeżo wyglądających włosów w awaryjnych sytuacjach czy też zapobiegawczo przed kolejnym dniem. Zapachy są według mnie bardzo średnie- z pewnością nie wpasowują się w moje gusta, ale nie będę się czepiać tych kilkunastu- kilkudziesięciu sekund wąchania tego aerozolu.\nZ trio przeznaczonego do włosów kręconych, mój absolutny numer jeden. Świetnie radził sobie ze zdefiniowaniem skrętu, podkreślał go i pomagał w utrzymaniu w ciągu dnia. Sprawdzał się także do reanimacji loków dnia następnego. Jedyne co- trzeba uważać i nie napsikać sprayem przy nasadzie włosów- bo momentalnie stają się przetłuszczone. Oprócz tego nie mam żadnego "ale". Dosyć wydajny, o fenomenalnym działaniu, w cenie do przełknięcia. Polecam każdej "zakręconej" dziewczynie! Więcej o całej serii poczytacie TUTAJ. Ach! I zapach- cudo.\nMarion Kąpiel odbudowująca włosy- ocet z malin\nPozostajemy w temacie włosowym. Także w temacie hitów. Płukanka octowa to moje niedawne odkrycie. Przy moich włosach widać było sporą różnicę po jej zastosowaniu. Były zdecydowanie bardziej miękkie, wygładzone, błyszczące i świeższe. Przyjemnie się jej używało- daje poczucie chłodu na włosach. Przyjemnie pachnie- ale z pewnością nie naturalnymi owocami. Bardzo lubiłam efekt, jaki dawała na moich włosach. Więcej możecie poczytać TUTAJ.\nUsuwa makijaż, oczyszcza i koi. Plus jest tani, ma ogromną pojemność- bo to aż 400ml, które wystarcza na mniej więcej 3 miesiące. To już moje 3 albo 4 opakowanie, kolejne w użyciu. Kiedyś szukałam, eksperymentowałam, zmieniałam płyny micelarne. Teraz jestem wierna temu jedynemu i nie ciągnie mnie do zdrady. Fenomenalny!\ne-naturalne potrójny kwas hialuronowy 1,5%- żel\n100-gramową buteleczkę używałam ponad rok. I to wcale sobie jej nie szczędziłam. Dodawałam do olejku na twarz, stosowałam by dodatkowo nawilżyć włosy. I chcę wierzyć, że faktycznie kwas hialuronowy zadziałał- bo niestety żadnych konkretnych efektów nie udało mi się zauważyć. Ot taki dodatkowy produkt do zastosowaniu jak mi się przypomniało. Może coś źle robiłam?\nYves Rocher krem intensywnie odżywiający do suchych stóp\nTen niepozorny maluszek kryje w sobie sporą moc. Krem ma bardzo bogatą i tłustą konsystencję. O dziwo szybko się wchłania i cała pościel nie jest usmarowana lepką mazią. Odrobina wystarcza na pokrycie obu stóp. Różnicę można poczuć już po kilku użyciach- stopy są wyraźnie wygładzone, bardzo nawilżone, zadbane. Wszelkie odciski czy otarcia goją się szybciej. Kolejny hit! Dla fanek lawendy zapach będzie kolejnym plusem- bo jest dosyć intensywny.\nAA cover Podkład kryjąco-korygujący\nSłuchajcie- ten podkład to jakiś hicior- nie tylko w kwestii działania, ale też Waszego poszukiwania informacji o nim. Bardzo mi przykro, że już się skończył- ale używałam go niemal codziennie, więc nic dziwnego. Bardzo się cieszę, że miałam okazję go wypróbować- bo sama pewnie bym po niego nie sięgnęła- i sporo bym straciła. Fantastycznie kryje, wygładza cerę. Ujednolica koloryt, utrzymuje się długie godziny, nie ściera i co najważniejsze- nie przesusza przy tym. Coś jeszcze? Tak! Kosztuje około 13-14 zł. Czy ktoś potrzebuje więcej zachęt? KLIK\nI tym bardzo pozytywnym akcentem kończymy na dziś.\nCzekam na Wasze komentarze na temat moich produktów- czy je znacie? Po co najchętniej byście sięgnęły? Jak wyglądają Wasze zbiory zapasów i plany zużyć na nowy rok?\nChocolate&Chocolate 1 lutego 2016 08:49\nUwielbiam różowego Garnierka, ale Bioderma jednak jest od niego lepsza ;) Myślę nawet, żeby pokombinować i Garniera używać do twarzy, bo nie domywa tuszu, a Biodermę jedynie do demakijażu oczu ;) Jeśli chodzi o płukanki octowe z malin, to oczywiście polecam tę z Yves Rocher ;)\nka. kropka 1 lutego 2016 10:12\nDla mnie nie ma dużej różnicy między Biodermą a Garnierem- mój makijaż domywa w 100%. A skoro nie widać różnicy, to po co przepłacać? ;D Ale połączenie tej dwójki z pewnością się sprawdzi.\nA jeśli chodzi o płukanki do włosów, to u mnie starcie wygrywa Marion. ;)\nŻyciowa Sałatka 1 lutego 2016 09:32\nmusze wypróbować ten podkłąd z Aa cena zachęcająca\nka. kropka 1 lutego 2016 10:13\nZa tę cenę nie znajdziesz nic lepszego. (chyba) :D\npłukanka z malin świetna - miałam ją kiedyś i też byłam zadowolona, bo włosy błyszczały jak diamenty :D\nka. kropka 1 lutego 2016 17:48\nI są przemilutkie. ^^\npiekno-z- natury 2 lutego 2016 13:05\nMnie zdecydowanie najbardziej zaciekawiłaś Yves Rocher spray podkreślającym loki. Muszę koniecznie wypróbować bo znalezienie idealnego produktu na delikatne podkreślenie loków bez zbędnego ich obciążania jest trudnym zadaniem. I do tego zapanowanie nad puszeniem się w wilgotne dni. Po płukanki na bazie octu bardzo często sięgam. Włosy są po nich mięciutkie i dużo lepiej się układają. Ja najczęściej wybieram ocet jabłkowy :)\nka. kropka 2 lutego 2016 13:54\nJa też na pewno wypróbuję ocet jabłkowy. Powinien być dobrą alternatywą dla tych malinowych.\nA spray serdecznie Ci polecam- grono zadowolonych Użytkowniczek się powiększa- koniecznie daj znać jak spisał się u Ciebie! ;)\nRose line 2 lutego 2016 17:55\nBatiste są super, co do zapachów się zgodzę ale w porównaniu do innych suchych szamponów drogeryjnych miażdży :D\nka. kropka 2 lutego 2016 17:56\nNo tak- ale perfumy to nie są więc da się przeżyć. ;)\nxxx terii xxx 3 lutego 2016 21:52\nZnam i miałam tylko batiste. Z reszta mi jakos nie po drodze.\nka. kropka 3 lutego 2016 23:03\nA szkoda, bo w większości to świetne produkty. ;)


Zmień sobie operatora na lepszego - Biznes w INTERIA.PL\nZmień sobie operatora na lepszego\nWtorek, 30 maja 2006 (16:59) Aktualizacja: Wtorek, 30 maja 2006 (17:10)\nOd 1 czerwca właściciele komórek na karty będą mogli zmienić operatora zachowując numer telefonu. Za transfer trzeba zapłacić 50-60 zł. Ostrzegamy - na początku nie obejdzie się problemów.\nOd czwartku posiadacze komórek działających w systemie pre-paid, będą mogli zmienić operatora zachowując dotychczasowy numer telefonu. Od kilku miesięcy z takiej możliwości mogli korzystać tylko klienci abonamentowi. Posiadacze telefonów na kartę byli przywiązani do operatorów jak chłop pańszczyźniany do ziemi, bo posłowie, uchwalając prawo telekomunikacyjne, po prostu o nich zapomnieli. Z początkiem roku udało się wadliwe prawo znowelizować i od czerwca także "prepaidowcy" odzyskają wolność.\nNiestety wiele wskazuje na to, że nie obejdzie się bez problemów. Mówią o tym otwarcie operatorzy, przestrzegając, że początkowo przechodzenie z sieci do sieci może być utrudnione ze względu na "uwarunkowania techniczne".\nZa porzucenie operatora, czyli za przeniesienie numeru do konkurencji, trzeba będzie zapłacić. Centertel, operator sieci Orange policzy sobie 61 zł, a Plus (Sami swoi oraz Simplus) 50 zł.\n~Anka - 31.05.2006 (07:46)\nW Londynie jeszcze Ci zapłacą...jak przechodzisz z numerem - takie szczodre są nowo przyjmujace Cie sieci.Ale Polska słynie wszędzie z nadmiernego obciążania za byle co....jak ja to wszystko czytam.....to "murzyni tańczą"\n~Luki - 14.06.2006 (13:52)\ndo człowieka, który ma numer w erze, a okaże się, że on ma tylko numer, bo jest w oranże czy innym plusie, to zamiast darmowych połączeń będę płacił jak za zboże. Co za trol wymyślił taką możliwość. Nie podoba się oferta jednej sieci, to rezygnujesz z numeru i idziesz do innej dostając nowy. Proste jak trzepanie dywaniu. Ale cóż, trzeba zacząć kombinować, czyż nie?\n~SVEN - 31.05.2006 (10:45)\nPłaććie posiadacze dawnej Idei i 'normalnych telefonów TP SA' FRANCOM kupe kasy dalej, za wprowadzenie źle kojarzonej marki za grubo forse do /ciemnogrodu korupcyjnego polska/\n~olik - 31.05.2006 (11:04)\nw Polsce tak ze wszystkim - podejście zagranicznych udziałowców jest takie - Polacy to ćwoki i za wszystko zapłacą i siedzą cicho to polski wolny rynek to nie liczy się konsunent tylko zyski firmy. Na zachodzie co innego bo tam prawo naprawdę chroni konsumenta i są niezależne instytucje ich broniące a u nas gdzie tam, po co i dalej tak będzie.\n~Mario - 30.05.2006 (22:10)\nA co to za operator PTC Centertel ?? Bo wg mnie takiego nie ma na polskim rynku...\n~czarodziejka z księżyca - 30.05.2006 (20:05)\nja mam range jzu dosc a jeszcze 1, 5 roku....oskubali mnie znów. raz na smsach teraz na darmowych minutach, zlozylam reklamacje i za rozpatrzenie mam zaplącic znów. spoko nie ma co\n~zeb - 31.05.2006 (07:25)\nPisze wyraźnie "PTC Centertel, operator sieci Orange ".Trzeba być analfabetą i to totalnym, żeby tego zdania nie zrozumieć.Czyżby na tym forum większość to przedszkolaki (nie obrażając co niektórych młodych ludzi).Niedoczyta taki i wali z grubej rury ośmieszając się totalnie.\n~siup - 31.05.2006 (00:35)\nto dotyczy komórek na abonament, czyli żeby zmienić operatora trzeba bedzie załamać umowe a złamanie umowy wiaże sie z zapłaceniem kary za złamanie umowy...\n~fred - 31.05.2006 (00:23)\na pomarancz az 61 PLN he?\n~Rdaek - 30.05.2006 (23:59)\nI tak nas wszyscy walą na kasę. NIe ważne jak się nazywają.


Monitoring GPS pojazdów - skuteczne śledzenie w internecie\nPrzy pomocy danych zawartych w systemie lokalizacji pojazdów możesz obniżyć koszty swojej floty. W aplikacji mobilnej, przy pomocy specjalnie stworzonej zakładki możesz podglądać informacje o przejechanych kilometrach czy stylu jazdy kierowców, natomiast nasz system przeliczy i przedłoży te dane na statystyki oraz analizy — wnioski dotyczące obniżenia kosztów ukształtują się same.\nMonitoring pojazdów pozwala w łatwy i szybki sposób prowadzić ewidencje kosztów — teraz to nic trudnego, wystarczy że w odpowiedniej zakładce wprowadzisz poszczególne faktury, a system sam przeprowadzi wszelkie naliczenia. Dodatkowo w naszej aplikacji do monitorowania samochodów zainstalowaliśmy kalendarz, który usprawni organizację w Twoim przedsiębiorstwie bez przeszukiwania zbędnych dokumentów. W kalendarzu automatycznie zawarte są terminy wszelkich przeglądów poszczególnych pojazdów czy terminy ubezpieczeń. Co ważniejsze aplikacja wyposażona jest w przypomnienia, które sygnalizują za pomocą maila lub smsa zbliżający się termin — teraz już nigdy nie zapomnisz o żadnym ważnym wydarzeniu.\nMonitoring samochodów — redukcja kosztów floty pojazdów\nPrzy pomocy lokalizatora gps do samochodu możesz w prosty sposób sprawdzić jak jeździli Twoi pracownicy – wszystko zawarte jest w miesięcznych raportach. Monitoring gps zapewnia śledzenie pojazdów z dokładnością do 0,5 metra. W momencie zalogowania się do naszej aplikacji, otwiera się przejrzysta mapka, która umożliwia lokalizację gps. Pojazdy Twojej floty przedstawione są za pomocą różnobarwnych znaczników — każdy kolor oznacza poszczególny pojazd. Z naszych systemów korzysta firma Daiglob - pożyczki bez bik\nNasze mapy odzwierciedlają aktualne trasy kierowców oraz to co dzieje się na drodze, dzięki czemu w każdej chwili możesz zmienić trasy swoich pracowników, aby ominąć ewentualne korki bądź niezapowiedziane zdarzenia na drogach. Za pomocą naszej dokładnej mapki Możesz szybko namierzyć konkretny pojazd, wystarczy że wpiszesz w odpowiednie pole dane kierowcy, którego szukasz a lokalizator gps wskaże Ci aktualne jego położenie na mapie — śledzenie pojazdów nigdy nie było takie proste.


Kolorowy Szpon: 2016\nKilka istotnych informacji o białku\nBiałko jest jednym z tych składników pokarmowych, który ma ogromne znaczenie dla naszego organizmu. Mowa jest o każdym ludzkim organizmie, mowa jest o każdym człowieku bez żadnego wyjątku. Czym jest białko? Można jak najbardziej określić go mianem podstawowego materiału budulcowego w naszym organizmie. Mowa jest nie tylko o naszych mięśniach, jak można by powszechnie sądzić, ale białko to podstawowy materiał, z którego zbudowane są także różne ważne dla naszego zdrowia enzymy.\nBiałko w każdym ludzkim organizmie spełnia bardzo wiele istotnych funkcji. Zapewniając sobie właściwą ilość białka, możemy mówić o prawidłowym rozwoju, o prawidłowym wzroście, możemy mówić o prawidłowo przebiegającym procesie regeneracji naszych uszkodzonych tkanek. W białkach nie chodzi o nie same, ale tak naprawdę chodzi tutaj o aminokwasy, z których zbudowane są białka. Aminokwasy są tymi elementami, które są niezbędne każdemu organizmowi i nie chodzi tylko o osoby trenujące na siłowni, ale chodzi o każdego człowieka bez wyjątku. Aminokwasy wprawdzie mogą być wytwarzane przez nasz organizm, aczkolwiek mowa jest tylko o pewnej ich ilości. Tymczasem nasz organizm potrzebuje wszystkich aminokwasów, jakie są nam znane i właśnie dzięki dostarczeniu białka możemy owo zapotrzebowanie na wszystkie aminokwasy zrealizować.\nMówiąc o pochodzeniu białka, możemy wyróżnić te znane nam, jako białko zwierzęce oraz białko roślinne. Najpopularniejszymi źródłami białka dla naszego organizmu jest mięso, jaja, mleko, rośliny strączkowe, ryby, orzechy, ziarna. Ważnym aspektem jest to, aby dostarczać sobie białka pochodzącego z bardzo różnych źródeł, aby było to zarówno białko roślinne jak i białko pochodzenia zwierzęcego. Białko jest tym elementem, jest tym składnikiem pokarmowym, którego na pewno nie zastąpimy innym, a ponadto również nie jesteśmy w stanie w jakikolwiek sposób zgromadzić w naszym organizmie jego zapasy. Tym samym musimy pamiętać o tym, aby dostarczać sobie właściwą ilość białka w każdym kolejnym dniu.\nAutor: Bartosz Malak o 06:11 Brak komentarzy:\nSkładniki pokarmowe mają za zadanie pomóc nam zdrowo funkcjonować, na co dzień. Jest to fakt niezaprzeczalny, nad którym tak naprawdę trudno się rozwodzić, który po prostu jest oczywisty. Każdy z nas musi spożywać posiłki po to, aby móc być zdrowym, aby mieć siłę na każdy dzień. Mówiąc o owych składnikach pokarmowych, każdy z nas może wskazywać na węglowodany, tłuszcze, białka, witaminy oraz minerały. Oto pięć ważnych składników, jakie są niezbędne do zdrowego funkcjonowania. Musimy jednakże zapytać czy zapotrzebowanie na każdy z tych składników jest takie samo? Zasadniczo na pewno nie. Jednym z tych składników, o którym można mówić, jako o szczególnym jest białko.\nTenże składnik pokarmowy nie może być gromadzony przez nasz organizm na zapas, a więc tym samym należy go dostarczyć do organizmu każdego dnia bez żadnego wyjątku. Powstaje w tym miejscu jak najbardziej słuszne pytanie dotyczące tego, po co właściwie jest nam potrzebne białko? Otóż spełnia ono bardzo wiele istotnych funkcji w naszym organizmie. Dzięki białku możemy mówić o dostarczaniu sobie pewnej dawki energii, możemy mówić o zwalczaniu różnych zalegających w naszym organizmie toksyn, o transportowaniu różnych płynów, różnych substancji, możemy wreszcie mówić o funkcji budulcowej, jaka przypisywana jest białku. Aż około 15% masy ludzkiego ciała to białko, a tym samym można o nim mówić, jako o szczególnie istotnym.\nBiałko spełnia o wiele ważniejszych ról niż tłuszcze czy też węglowodany, a więc jak najbardziej słusznie możemy o nim mówić, jako o jednym z tych bardziej istotnych dla każdego z nas. Białko jest nam niezbędne nie tylko w wieku dziecięcym, nie tylko w wieku młodzieńczym, ale przez całe życie niezależnie od tego, jakim wiekiem się legitymujemy w danym momencie. Dostarczenie białka do organizmu następuje oczywiście poprzez dietę, poprzez codziennie spożywane posiłki. Warto jednakże zadbać o to, aby białko obecne w naszej diecie było na właściwym poziomie, a więc aby nie było go ani zbyt wiele, ani też, aby go nie było zbyt mało.\nAutor: Bartosz Malak o 04:48 1 komentarz:\nNajprościej mówiąc, odżywki białkowe są jednym z suplementów diety, jaki jest nam wszystkim znany. W tym miejscu musimy jednakże zaznaczyć, że odżywki białkowe należą do grupy tych najbardziej popularnych i zarazem również do grupy tych najbardziej skutecznych.\nJak sama nazwa wskazuje, odżywki te w swoim składzie w głównej mierze opierają się na białku, na tak potrzebnym każdemu człowiekowi białku. Mówiąc zatem to, czym są odżywki białkowe, nie sposób również nie wskazać na to, jaką rolę pełni w organizmie człowieka samo białko, a odgrywa ono wyjątkowo ważną rolę i mowa jest nie tylko o organizmie sportowca, ale o organizmie każdego człowieka.\nBiałko to podstawowy materiał budulcowy każdej ludzkiej komórki. W przypadku sportowców możemy mówić o znaczącym wpływie na przyrost masy mięśniowej, możemy mówić o znacznie lepszej regeneracji potreningowej, po prostu możemy mówić o znacznie większych możliwościach uzyskania tego, co sobie planujemy, o czym marzymy i co chcemy osiągnąć. Zasadniczo każdy z nas może zapewnić sobie odpowiednią ilość białka poprzez codzienną dietę, aczkolwiek w tym miejscu musimy wskazać właśnie na sportowców, na nich w sposób szczególny.\nIch zapotrzebowanie na białko jest bowiem znacznie większe, a tym samym możemy powiedzieć, że w ich przypadku pewna ilość, nawet większa ilość białka w diecie wcale nie musi być wystarczająca. Dlatego też osoby trenujące powinny pójść o krok dalej i sięgnąć po różnego rodzaju odżywki białkowe, dzięki którym ilość białka dostarczanego do organizmu jest znacznie większa, a efekty uzyskane dzięki wspomaganiu się odżywkami białkowymi mogą być znacznie bardziej widoczne. To właśnie jest podstawowy powód, dla którego odżywki białkowe stanowią obecnie jeden z najchętniej stosowanych suplementów diety dla sportowców zawodowych i tych ćwiczących dla własnej przyjemności. Jeśli więc sięgać po jakieś wspomaganie, to w dużej mierze powinniśmy naszą uwagę poświęcić właśnie tym odżywkom białkowym jako tym najbardziej skutecznym.\nAutor: Marcin B. o 03:46 Brak komentarzy:\nBiałko w proszku jest idealnym suplementem diety, albowiem stanowi dla naszego organizmu źródło wyjątkowych składników,. Tym samym jest bardzo cennym elementem naszej diety. Niestety bardzo trudno jest w ciągu codziennej diety dostarczyć nam takich składników, aby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na białko, dlatego warto wspomagać się suplementami diety. Proszek proteinowy doceniają kulturyści, sportowcy, ale także wszystkie te osoby, które żyją aktywnie oraz pragną zachować doskonałe zdrowie każdego dnia.\nGłówne cechy stosowania białka w proszku\nBez wątpienia cechą stosowania białka w proszku jest wygoda. Jest ono niezwykle wygodne w użytkowaniu, ponieważ wystarczy wsypać miarkę do wody i wymieszać. Rzec można, że jest to świetne rozwiązanie, jeśli nie mamy czasu na przygotowanie normalnego posiłku. Zaletą tego typu białka jest także jego słodki smak. Jeśli czasem miewasz po prostu zachcianki na coś słodkiego możesz je zaspokoić tym właśnie preparatem. Białko w proszku nie ma groźnego dla naszego organizmu cukru, lecz przeciwnie posiada doskonała dla niego alternatywę, przez co możesz zaspokoić swoją potrzebę bez obawy, że zjesz zbyt dużo cukru i przybędzie ci zbędnych kilogramów. Dodatkowo białko ma również bardzo wysoką zawartość wapnia, dlatego też pozwala nam nie tylko na lepszą mineralizację kości, ale też odpowiada za prawidłową pracę oraz skurcze mięśni. Jest to bardzo istotne, jeżeli jemy mało produktów, które zawierają właśnie ten składnik.\nUniwersalne białko w diecie\nBiałko w proszku ma bardzo uniwersalny charakter, dlatego możemy go wykorzystać dowolnie jak tego chcemy. Najczęściej mamy możliwość wymieszania go z wodą i z mlekiem, dlatego otrzymujemy gotowy shake. Wzbogacić możemy jego smak poprzez dodanie różnorodnych owoców. Przepisów jest wiele, dlatego możemy wybierać dowolnie i nigdy się nie znudzić. Takie białko po prostu opłaca się zakupić i używać go dowolnie do swoich potrzeb oraz oczekiwań.\nAutor: Bartosz Malak o 01:43 Brak komentarzy:\nJak powszechnie wiadomo, chociaż może nie wszystkim, podstawą skutecznego odchudzania nie jest głodzenie się i katorżnicze treningi na siłowni aż do utraty przytomności. Sekretem udanego odchudzania jest bowiem mądra dieta, dostosowana w sposób indywidualny, a poza tym również aktywność fizyczna na miarę możliwości. W ten sposób i tylko w ten sposób można na tej niwie osiągnąć jakikolwiek sukces. Odchudzanie to w głównej mierze dieta i to mądra dieta. W tym miejscu jednakże nie będzie o skutecznych dietach, o tym co należy jeść, aby móc schudnąć. W tym miejscu będzie o białku i jego związku z odchudzaniem.\nWiele osób nie kojarzy tych dwóch pojęć ze sobą, a to wielki błąd. Skuteczne odchudzanie bowiem ma bardzo wiele ze spożywaniem białka. Nie jest tak, że białko nadaje się tylko i wyłącznie dla osób pragnących mieć większą masę mięśniową, że białko jest tylko i wyłącznie skutecznym wspomaganiem treningów na siłowni. Białko odgrywa bardzo istotną rolę również w kuracjach odchudzających i jest to udowodnione. Przede wszystkim musimy w tym miejscu wskazać na taki fakt jak wpływ białka na przyspieszenie metabolizmu, a to jest kwestia kluczowa jeśli mówimy o skutecznym odchudzaniu. Ktoś powie, że białko powoduje wzrost masy mięśni, a przecież nam chodzi raczej o smukłą sylwetkę.\nBiałko a mięśnie\nTymczasem jednak spożywanie białka nie powoduje wyraźnego wzrostu muskulatury. Co więcej, nieco większa masa mięśniowa powoduje, że o wiele łatwiej jest nam spalać kalorie, a więc jest to kolejny pozytywny aspekt, wskazujący na białko jako na składnik pomagający nam pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Białko jest bardzo ważne do tego, abyśmy mogli mówić o skutecznym odchudzaniu, jest bardzo ważnym dla nas składnikiem jeśli mówimy o zachowaniu naszego zdrowia w dobrym stanie, a więc nie wolno nam zapomnieć o jego obecności, o jego właściwej ilości w naszej diecie i dotyczy to oczywiście spożywania białka każdego dnia bez wyjątku. Dobrej jakości białko to nasze lepsze samopoczucie, więcej energii i oczywiście lepsze zdrowie, jakim będziemy się legitymować.\nAutor: Bartosz Malak o 06:50 Brak komentarzy:\nWielu z nas stawia na odżywki białkowe, jako na skuteczne wspomaganie swoich treningów. W tym miejscu jednakże musimy zapytać o to, po co właściwie jest nam potrzebne białko i jaką ono rolę pełni w naszym organizmie. Bez wątpienia można na to pytanie odpowiedzieć bardzo krótko. Białko jest podstawowym materiałem budulcowym naszych mięśni, tkanek, komórek, innych składowych naszego organizmu i dlatego też jego rola dla naszego ciała, dla naszego zdrowia i dla normalnego funkcjonowania jest kluczowa.\nMówiąc o roli białka w naszym organizmie trzeba wskazać właśnie na owe budowanie mięśni i tkanek, ale to na pewno nie jest wszystko, co może nam ono zaproponować. Białko jest bardzo ważnym elementem pomagającym nam zregenerować nasz organizm, pomagającym zregenerować mięśnie, tkanki i inne elementy. Inną bardzo ważną jego rolą jest również usuwanie toksyn z naszego organizmu. Jeśli zabraknie odpowiedniej ilości białka w naszej diecie, usuwanie toksyn będzie znacznie trudniejsze, a czasem nawet niemożliwe, co oczywiście będzie miało bezpośrednie przełożenie na nasze zdrowie i na nasze codzienne samopoczucie. Nie możemy w tym miejscu nie wspomnieć o jeszcze jednym bardzo istotnym fakcie. Chodzi mianowicie o to, że białko nie może być gromadzone w naszym ciele na zapas. W przypadku tłuszczów oraz węglowodanów jest to jak najbardziej możliwe, gdyż organizm może te elementy zgromadzić na zapas i wykorzystać wówczas, kiedy będą potrzebne.\nZ białkiem jest zupełnie inaczej. Nie ma szans na to, aby białko mogło być zgromadzone na zapas, a więc w odniesieniu do niego musimy w sposób szczególny zadbać o codzienne dostarczenie odpowiedniej ilości białka w naszym pożywieniu. Jeśli owa ilość białka będzie właściwa, to nie tylko będzie nam łatwiej osiągać określone cele treningowe, ale ponadto również będzie nam o wiele łatwiej utrzymać nasze zdrowie w dobrej kondycji i jest to bardzo istotna kwestia dotycząca naszego codziennego dobrego i zdrowego funkcjonowania, dotycząca cieszenia się pełnią zdrowia, na co dzień.\nAutor: Bartosz Malak o 06:24 Brak komentarzy:\nMówiąc o suplementach białkowym, często dajemy się nabrać na gadanie o ich bardzo wysokiej jakości, o tym, że dzięki nim możemy uzyskać większą masę mięśniową, możemy osiągnąć pewne założone cele sportowe, a bez nich jest to niemożliwe. Tak naprawdę odżywki białkowe są uzupełnieniem. W tym miejscu musimy zapytać o jakość odżywek białkowych, gdyż tak naprawdę to niewiele się mówi na jej temat. Owa jakość nie przedstawia się obecnie tak różowo jak moglibyśmy sądzić. Pod względem skuteczności działania najlepszą dla nas odżywką białkową jest obecnie białko serwatkowe. Jednakże na pewno ich jakości nie można porównać z białkiem pochodzącym z pokarmów, ze składników naturalnych.\nJak to wygląda w przypadku białek roślinnych? Tutaj musimy jasno powiedzieć, że obecność białek pochodzenia roślinnego w odżywkach sportowych nie jest najlepszym rozwiązaniem ze względu na to, że są one słabo przyswajalne przez nasz organizm. Ktoś może w tym miejscu powiedzieć, że na rynku mamy obecne hydrolizaty i izolaty białka wywodzące się z wołowiny. W teorii białko pochodzące z mięsa jest dla nas najlepsze, aczkolwiek jeśli mówimy o odżywkach białkowych na bazie wołowiny, to nie mamy tutaj do czynienia z czystą wołowiną. Tak naprawdę bowiem w odżywkach tych mamy do czynienia nie z wołowiną, ale z kolagenem wytworzonym z odpadów wołowych, a to nie jest już to samo.\nBiałko pozytywne dla organizmu\nDlatego też odżywki białkowe są dla nas czymś pozytywnym, mogą nam znacząco pomóc w osiąganiu określonych celów, ale głównym elementem, na którym powinniśmy się oprzeć, jest dieta bogata w produkty białkowe. Jakość białka w odżywkach białkowych dostępnych w naszych sklepach jest wysoka, ale jest to pojęcie dosyć względne, gdyż odnosimy się w tym miejscu tylko i wyłącznie do odżywek. Niektóre z nich odznaczają się bardzo dużą zawartością białka, inne nieco mniejszą, aczkolwiek na pewno nie możemy powiedzieć, że jakość białka w odżywkach jest na tyle wysoka, że możemy oprzeć się tylko i wyłącznie na nich. Bez diety i dobrego treningu nic nie osiągniemy.\nAutor: Bartosz Malak o 05:29 Brak komentarzy:\nAutor: Bartosz Malak o 04:05 Brak komentarzy:\nMówiąc o białku serwatkowym, mamy na myśli odżywkę sportową bardzo cenioną przez ogromną rzeszę trenujących na całym świecie. W czym tkwi jej fenomen? Oczywiście w skuteczności działania, która objawia się wydatnym wspomaganiem w osiąganiu bardzo zróżnicowanych celów treningowych. W tym miejscu jednakże nie będzie o celach, o działaniu białka serwatkowego, ale chcemy zapytać o to, w jaki sposób owo białko serwatkowe jest wytwarzane? Jak sama nazwa na to wskazuje, białko serwatkowe jest wytwarzane z serwatki, a ta stanowi produkt uboczny w produkcji mleka.\nSerwatka suplementem diety\nSama serwatka nie może stanowić suplementu diety i zasadniczo nie ma nam ona wiele dobrego, a nawet nic dobrego do zaoferowania. Aby móc mówić o białku serwatkowym w postaci suplementu diety, musimy serwatkę poddać określonym procesom. Mowa w głównej mierze o procesie ultrafiltracji. W procesie tym z serwatki usuwane są zbędne składniki, jakimi mienią się tłuszcz oraz laktoza. W samej serwatce poza tym nie mamy zbyt wiele białka, o które w tym miejscu nam chodzi. Poddając serwatkę procesowi ultrafiltracji, otrzymujemy znany wszystkim koncentrat białka serwatkowego, który jest produktem znanym wszystkim trenującym zawodowo i amatorsko, wszystkim regularnie odwiedzającym siłownię.\nW sklepach z odżywkami sportowymi możemy spotkać także inne rodzaje białka serwatkowego. Między innymi możemy wskazać na izolat białka serwatkowego. Aby go otrzymać, koncentrat jest poddawany dalszym zabiegom, dzięki którym z produktu usuwa się resztki laktozy oraz resztki cukrów. Ten rodzaj białka serwatkowego jest w sposób szczególny polecany wszystkim wrażliwym na laktozę, a więc na produkty mleczne. Jednocześnie, aby móc uzyskać ostateczną formę, jaką znamy, czyli postać proszku, uzyskany produkt jest poddawany procesowi suszenia, aby mógł uzyskać ową postać proszku. Poszczególne odżywki różnią się między sobą również smakiem, aczkolwiek to już jest indywidualna kwestia każdego producenta, która nie jest obligatoryjną w przypadku białka serwatkowego.\nAutor: Bartosz Malak o 01:25 Brak komentarzy:\nPowszechnie jest wiadome to, że białko jest bardzo dobrym produktem wspomagającym odchudzanie. Zasadniczo jednak nie możemy mówić o jakimś cudownym działaniu, ale o zwykłych procesach zachodzących w naszym organizmie. Jeśli w naszej diecie zdecydowanie ograniczymy do minimum spożywanie węglowodanów, a postawimy na białko, na produkty białkowe, to z pewnością będziemy mogli mówić o skutecznym odchudzaniu. Gdzie tkwi tego sekret? Z jednej strony trzeba powiedzieć, że proces trawienia, przemiany białka jest znacznie dłuższy niż ma to miejsce w przypadku węglowodanów. Tym samym znacznie dłużej pozostajemy syci. To jednakże nie wszystko. Nasz organizm znacznie więcej energii musi poświęcić spaleniu białka niż węglowodanów, a tym samym pożytkuje znacznie większą ilość kalorii.\nDzięki temu, że w naszej diecie w głównej mierze obecne jest białko, a nie węglowodany, nie jesteśmy narażeni na duże wahania glukozy we krwi, co również ma wpływ na skuteczność odchudzania. Jest w tym wszystkim jedno małe ale. Jeśli mówimy bowiem o diecie wysokobiałkowej, to nie jest ona w pełni przebadana. Tym samym nie możemy z pewnością mówić o niej jako o bezpiecznej do stałego stosowania. To powoduje, że dietę wysokobiałkową niekoniecznie należy polecać jako dobry sposób na zgubienie określonej ilości kilogramów, chyba że ktoś chce ryzykować na własne życzenie. Zrównoważona ilość białka w diecie przy obecności węglowodanów również może okazać się przysłowiowym strzałem w dziesiątkę.\nAutor: Bartosz Malak o 04:35 Brak komentarzy:\nJeżeli sięgamy po białko serwatkowe, z całą pewnością nie tylko oczekujemy idealnych efektów związanych z szybkim wzrostem mięśni, a także utratą zbędnych kilogramów, ale również chcemy, aby białko było bezpieczne dla naszego organizmu. Na terenie Polski obecnie ogromna ilość ludzi zdaje się ćwiczyć a tym samym stosować również odżywki, aby poprawić efekty swej pracy. Można się jednak spotkać z negatywnymi wypowiedziami na temat białka serwatkowego, jakoby źle wpływało na nasze ciało oraz cały organizm. Nie jest to jednak prawda, i wie o tym każdy, kto chociaż trochę interesuje się suplementami diety. Zdarza się, ze bliscy martwią się o osoby, które przyjmują białko serwatkowe, jednakże jest to całkowicie zbędne. Warto, bowiem obalić kilka mitów, albowiem białko tego typu nazwać można królem wśród odzywek. Wszystko, dlatego, że każdy człowiek, każdy organizm, aby mógł prawidłowo funkcjonować musi mieć odpowiednią ilość białka. Jest bez znaczenia czy dostarczymy go w postaci sera czy mleka, czy też w postaci odżywki. Ważne jest to, aby ilość białka była po prostu odpowiednia dla naszego organizmu. Oczywiście aminokwasy obecne w białku wchłaniamy przez wątrobę, dlatego można spotkać się z pytaniami czy nie szkodzą jej one. Oczywiście, że nie albowiem narząd te również ich potrzebuje. Co więcej wątroba bardzo szybko się regeneruje, dlatego odżywki białkowe wcale nie są dla niej groźne.\nIstnieje wiele mitów na temat odżywek białkowych i łatwo można się z nimi spotkać, czy to w życiu prywatnym, w pracy, na siłowni, czy w telewizji a nawet w Internecie. Między innymi pojawiają się pytania o wystąpienie hiperproteinemii wynikającej z nadmiernej podaży białka. Jest to w stu procentach problem przesadzony. Badania, jakie przeprowadzono dowiodły, że hiperproteinemia może rozwijać się w wyniku serii reakcji fizycznych na przykład w czasie stosowania różnorodnych środków przeciwzapalnych lub też kortyzonu. Białka przyjmowane w odpowiednich ilościach nie są, więc wstanie jej wywołać. Kolejnym kontrowersyjnym pytanie jest to, które traktuje o niewydolności nerek w czasie długotrwałego przyjmowania odżywek białkowych. Oczywiście osoby chore na nerki nie powinny przyjmować tego typu odżywek, ponieważ powstają nefrotoksyczne kreatynina oraz mocznik a ich chora nerka nie może przefiltrować. Osoby zdrowe nie mają żadnych przeciwwskazań, aby stosować odżywki białkowe. Podkreślić, więc należy, że dobrze przyjmowane odżywki tego typu są w pełni bezpieczne dla organizmu.\nAutor: Bartosz Malak o 00:20 Brak komentarzy:\nBiałko serwatkowe a laktoza\nObecnie znaczna ilość osób cierpi na zaburzenia z tolerancją laktozy. Jest to istotne nie tylko przy codziennej diecie, albowiem alergia negatywnie wpływa na nasze funkcjonowanie a także może wywoływać wiele negatywnych aspektów, ale także istotne jest to również, kiedy stosujemy odżywki o charakterze białkowym. Wszelkie osoby cierpiące na zaburzoną tolerancją laktozy bardzo często, a wręcz nawet zawsze przy stosowaniu protein serwatkowych a także kazeinowych mogą doświadczyć szeregu różnorodnych nieprzyjemnych objawów. Objawy te mogą pojawić się na przykład ze strony przewodu pokarmowego. Mogą, więc wystąpić między innymi wzdęcia, gazy a także biegunki, które to mogą być po prostu kłopotliwe. Czy to jednak ma oznaczać, że powinniśmy zrezygnować z odżywek białkowych, albowiem zawierają one w swoim składzie laktozę, której nasz organizm nie toleruje? Oczywiście, że nie. Nietolerancja laktozy wcale nie musi oznaczać, że nie możemy stosować odżywek, czy też wszelkiego typu innych preparatów zawierających białka pochodzenia mlecznego. Istnieje, bowiem kilka sposobów, dzięki którym możemy poprawić komfort naszego trawienia, spożywać odżywki białkowe i pozbyć się owego dokuczliwego problemu.\nOczywiście istnieje szereg rozwiązań, które mogą zapobiec temu problemowi. Przede wszystkim warto do naszej diety włączyć odpowiedni probiotyk. Warto, bowiem wiedzieć, że bakterie kwasu mlekowego, które to znajdują się w preparatach probiotycznych mają wiele pozytywnych właściwości. Przede wszystkim mają za zadanie eliminować mikroflorę, jaka to zasiedla nasze jelita a tym samym znakomicie je chroni przed zatruciami pokarmowym. Dodatkowo probiotyki wspomagają nasz układ immunologiczny oraz biorą udział budowaniu aktywnych związków. Dzięki takim właściwościom pomagają cukier mleczny, czyli inaczej rzecz biorąc laktozę rozkładając ją do postaci kwasu mlekowego. Dzięki temu znika nasilenie problemu i bezpiecznie możemy przyjmować odżywkę białkową z zawartością laktozy. Oczywiście można zastosować też inny sposób, którym jest poszukanie takiej odżywki, która laktozy nie zawiera w swoim składzie. Obecnie coraz większa ilość firm oferuje odżywki białkowe, które pozbawione są laktozy, dlatego też osoby uczulone na ten składnik mogą bezpiecznie po nie sięgnąć. Odżywki te są tak samo dobre jak odżywki zawierające laktozę, również idealnie budują masę mięśniową, wspomagają ćwiczenia, a także są znakomite, jeżeli chcemy zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Ich zasadniczą zaletą dla alergików jest jednak brak laktozy, dlatego z całą pewnością warto zastanowić się nad takim zakupem, aby znakomicie spełniały swoją rolę a jednocześnie, aby nie podrażniały organizmu.\nAutor: Bartosz Malak o 00:19 Brak komentarzy:\nEtykiety: bialko, dieta, laktoza


zapraszamy do Multikina Ursynów (al. KEN 60) na spektakl pt. „Ludzie inteligentni. Czyli kto kocha ten błądzi”.\nW tytule e-maila wpisz LUDZIE oraz NAZWISKO i IMIĘ osoby która będzie odbierać karty wstępu.\nArtykuł załadowany: 0.0378 sekundy


Chusteczki nasączone BELLA HAPPY Alantoina i witamina E x 64 szt\n» Chusteczki nasączone BELLA HAPPY Alantoina i witamina E x 64 szt.\nChusteczki nasączone BELLA HAPPY Alantoina i witamina E x 64 szt.\nDo higieny całego ciała niemowląt, nasączone alantioną i witaminą E\nChusteczki nawilżające z alantoiną i witaminą E\nNawilżane chusteczki przeznaczone do pielęgnacji całego ciała niemowląt i dzieci. Wzbogacone witaminą E, łagodzą podrażnienia skóry. Wykonane z miękkiej i delikatnej włókniny doskonale oczyszczają i nawilżają. Chusteczki są hypoalergiczne , dzięki czemu nadają się do pielęgnacji dzieci o wyjątkowo wrażliwej skórze, zawierają łagodzącą alantoninę.\nNiezastąpione chusteczki w sytuacjach pobytu z dzieckiem poza domem, lub w podróży. Skuteczność oczyszczania pozwala na używanie chusteczek podczas przewijania, a także w przypadku konieczności wytarcia rąk, np. po skorzystaniu z toalety.\nDo higieny całego ciala i miejsc intymnych dziecka.


BUCKSMORE OXFORD - Międzynarodowy obóz językowy - Bucksmore (St Hilda's College - Oxford University)\nBucksmore Oxford to intensywny program nauki języka angielskiego przeznaczony dla starszej młodzieży, która chce uczyć się w inspirującym otoczeniu murów Oxford University lub która w przyszłości planuje studia na uniwersytecie w Wielkiej Brytanii.\nProgram oferuje również więcej swobody i wolnego czasu na samodzielne odkrywanie zabytkowego Oxfordu oraz wiele atrakcji kulturowych, zabaw i zajęć sportowych.\nZ Bucksmore nauczysz się więcej... Program Oxford oferuje więcej godzin nauki języka angielskiego niż inne programy Bucksmore. Kompleksowy program nauki języka skupia się przede wszystkim na używaniu języka angielskiego w komunikowaniu się zarówno podczas zajęć w klasie, jak i podczas przygotowywania cotygodniowych projektów językowych oraz ich prezentacji. Zajęcia odbywają się na każdym poziome zaawansowania.\nZ Bucksmore doświadczysz więcej... Dla uczestników przygotowany został specjalny program zajęć popołudniowych, które odbywają się w Oxfordzie oraz w okolicach. Studenci mają również czas wolny, który mogą wykorzystać indywidualnie poza kampusem, zwiedzając miasto i spędzając czas z nowymi znajomymi.\nProgram zajęć realizowany jest w oparciu o komunikatywną metodę nauki języka angielskiego, która skupia się na doskonaleniu umiejętności mówienia oraz rozumienia ze słuchu. Część kursu stanowi również praca nad cotygodniowym projektem tematycznym, podczas którego uczestnicy wykorzystują w praktycznych sytuacjach umiejętności językowe zdobyte na zajęciach. Pod koniec każdego tygodnia uczestnicy przedstawiają swój projekt, a najlepsza prezentacja zdobywa nagrodę. Zajęcia odbywają się w grupach maksymalnie 11-osobowych. Pierwszego dnia zajęć wszyscy nowi uczestnicy przystępują do napisania testu wstępnego. Sprawdzane są również umiejętności posługiwania się językiem angielskim w mowie. Nauczyciele przedstawią również przygotowany program zajęć. Zajęcia odbywają się w godzinach od 8:45 do 13:00, w tym dwie 15-minutowe przerwy. W programie są również sesje wieczorne, podczas których odbywają się dyskusje, przygotowania do cotygodniowego projektu lub konsultacje z nauczycielami. Wieczorne sesje prowadzone są w sposób interaktywny i stanowią doskonały sposób na doskonalenie zdobytych umiejętności w bardziej swobodnej atmosferze.\nSt Hilda?s College to jeden ze słynnych budynków Oxford University, który położony jest nad brzegiem rzeki Cherwell, obok mostu Magdalen Bridge oraz w otoczeniu pięknych ogrodów. Kampus jest przestronny i posiada własne płaskodenne łodzie, oferując uczestnikom doskonałą formę relaksu pomiędzy zajęciami. Ponadto, uczestnicy mogą korzystać z infrastruktury sportowej mieszczącej się na terenie sąsiedniego kampusu Magdalen College School. Dojście do centrum miasta zajmuje około 10 minut.\nUczestnicy zakwaterowani są w rezydencji, która oferuje 50 standardowych pokoi jednoosobowych oraz 10 pokoi dwuosobowych. Łazienki są dzielone, zlokalizowane na korytarzu. Chłopcy i dziewczęta zakwaterowani są osobno. Na terenie kampusu dostępna jest pralnia (automaty na monety). Wyżywienie obejmuje 3 posiłki dziennie (śniadanie, lunch i obiadokolacja). Wszystkie posiłki podawane są w uniwersyteckiej jadalni. W dni wycieczek uczestnicy otrzymują pakowany lunch.\nZ Bucksmore zobaczysz więcej... Uczestnicy będą mieli okazję popływać tradycyjnymi płaskodennymi łodziami po rzece, odwiedzić Cambridge, Startford Upon Avon, Warwick Castle, Bath, Stonehenge, Blenheim Palace, zamek w Windsorze czy park rozrywki Thrope Park. W programie są również wycieczki do Londynu!\nkażdy wtorek od 26 czerwca do 24 lipca 2018\nKurs języka angielskiego - 25 godzin tygodniowo\nPakiet zajęć popołudniowych i wieczornych\nOferta FIRST MINUTE ważna przy rezerwacji do 31 stycznia 2017


Źle nas widzą - źle traktują w Expovortal.com - Targi\nTagi: Andrzej Byrt | dyplomacja | pokój na świecie | Światowy Dzień Pokoju | targi Kategoria: Od redakcji 01.01.2018 Alojzy Kuca\nLudy i narody nie wywołują wojen, nie zniewalają swoich współbraci, nie prześladują i nie dyskryminują rodaków. To przywódcy rozpalają wojny, skłócają narody, prowokują rewolucje i rewolty. Czynią to swoimi bezwolnymi narzędziami, którymi są politycy i dyplomaci. Sami zaś kryją się w mysich dziurach na kształt pancernych pałaców.\nDziś 51. Światowy Dzień Pokoju. Święto ustanowił w grudniu 1967 roku papież Pawła V, a namówił go francuski filozof i humanista Raul Follereau. Papież Franciszek dzisiejsze orędzie zatytułował „Migranci i uchodźcy: mężczyźni i kobiety w poszukiwaniu pokoju”. Do zebranych na Placu Świętego Piotra mówił tak:\nPokój (…) jest głębokim pragnieniem wszystkich ludzi i wszystkich narodów, szczególnie tych, którzy najbardziej cierpią z powodu jego braku. Spośród nich, obecnych w moich myślach oraz w mojej modlitwie, pragnę jeszcze raz wspomnieć ponad 250 mln migrantów na świecie, z których 22, 5 mln stanowią uchodźcy. Ci ostatni, jak stwierdził mój umiłowany poprzednik Benedykt XVI, „to mężczyźni i kobiety, dzieci, młodzież, osoby w podeszłym wieku, którzy szukają miejsca, gdzie mogliby żyć w pokoju”. Wielu z nich jest gotowych ryzykować życie w podróży, która w wielu przypadkach jest długa i niebezpieczna, znosić trudy i cierpienia, pokonywać druty kolczaste i mury, wzniesione po to, by trzymać ich z dala od tego celu. W duchu miłosierdzia bierzemy w ramiona wszystkich, którzy uciekają od wojen i głodu lub są zmuszeni opuścić swoją ziemię z powodu dyskryminacji, prześladowań, ubóstwa i degradacji środowiska.”\nŻałośni politycy i pożałowania godni dyplomaci z Warszawy. Pewien magister historii, beneficjent transformacji ustrojowej, prywatnie milioner - został premierem i podjął się misji naprawiania zepsutych relacji z sąsiadami. Jego atutem jest, że płynnie posługuje się angielskim. Ale już pierwszy dyplomatyczny kontakt z prezydentem Francji Emanuelem Macronem okazał się porażką i ujawnił braki w etykiecie. Polski premier wypomniał prezydentowi Francji rządy Vichy… czego Macron słowem nie skomentował, tylko zakończył rozmowę. A na marginesie: ostatni ( przed „dobrą zmianą”) ambasador Polski we Francji, dr Andrzej Byrt, mówi ośmioma językami i pięknie recytuje „Kwiaty polskie” Tuwima, czego żaden z polskich ambasadorów nie potrafi. W Berlinie też nikt nie chce rozmawiać z naszym ambasadorem, ponieważ w jego własnym kraju wypomina mu się współpracę z komunistycznymi służbami.\nZnakomita postać W.S. Culbertson (1884 – 1966), amerykański polityk, profesor prawa, ambasador w Rumunii i Chile, autor opublikowanej w 1953 roku rewelacyjnej książki o istocie dyplomacji „Wyzwolenie. Zagrożenie i wyzwanie władzy” – napisał również „Dziesięć przykazań współczesnego dyplomaty”. Oto one:\nNie mów za dużo! Gdy Jonas wydostał się po trzech dobach z brzucha wieloryba, zawołał „Gdybyś był trzymał język za zębami , nie byłoby mi się nic nie stało”.\nMinęły już czasy wygłaszania kwiecistych oracyj przez dyplomatów. Jeżeli potrzeba , protestuj, ale tylko formalnie, aby zażegnać kryzys. Dyplomacja nie ma nic wspólnego z grą hazardową .Nie uprawiaj fechtunku na słowa.\nTrzymaj się z dala od faworytyzmu.\nNie bierz siebie samego zbyt serjo! Nie otaczaj się tajemniczością. Ludzie - gumy nadają się do biura detektywów, a nie do korpusu dyplomatycznego.\nBądź ostrożny w wyborze swych bliższych znajomych i przyjaciół poza ambasadą Mów w towarzystwie tylko o tem, o czem można mówić zawsze i wszędzie.\nPoznaj kraj, w którym pełnisz swe obowiązki. Stolica – to nie kraj .\nZapraszaj do ambasady tylko tych z pośród krajowców, którzy maja pewne zasługi. Jedyna arystokracja w każdym kraju jest dzisiaj tylko arystokracja pracy i zasługi.\nDowiedź, że znasz i cenisz kraj, w którym reprezentujesz swoją ojczyznę.\nEtykieta nie jest przywilejem osobistym. Nie obrażaj się, jeżeli ktoś zapomni złożyć ci karty wizytowej lub oddać wizytę,\n10. Nie pij i nie jedz za wiele ! Dyplomata powinien mieć zawsze jasny umysł . To jego pierwszy obowiązek. Ale powinien mieć strawny żołądek.\nFoto :Papież z pacjentami Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Prokocimiu. Kraków, 29 lipca 2016 r. Fot. Mazur/catholicnews.org.uk\nŹródło : Kurier Polski , 14.Xi.1930


Podwyżki, porównanie cen, sprzedaż, ceny hurtowe, ceny detaliczne| dlahandlu.pl\nStrona główna Mały format Ceny\nPomorskie: Sklepy na wsi sprzedają przeterminowane produkty i nieprawidłowo umieszczają ceny\nW trzecim kwartale br. Inspekcja Handlowa w Gdańsku przeprowadziła kontrolę funkcjonowania sklepów na wsiach na terenie województwa pomorskiego. Kontrole przeprowadzono w 10 placówkach detalicznych. Nieprawidłowości...\nSklepowa marża na produkty ekologiczne to ponad 50 proc.\nKilo jabłek za 22,70 zł, włoszczyzna za 11,50 zł - to ceny z internetowego sklepu z żywnością ekologiczną. Czy produkty ekologiczne muszą być drogie? - podaje portal edziecko.pl\nGS Ozorków: Małe sklepy boją się koncentracji w hurcie\nZakaz handlu w niedzielę uważam w Polsce za mało prawdopodobny. Trudno też ocenić jego znaczenie dla rynku. Nasza firma jako dostawca sieci handlowych ma tu szczególnie niełatwą ocenę zjawiska. W rozmowach prywatnych...\nKoszyk cen: Sklepy osiedlowe chcą walczyć z wizerunkiem drogich sklepów\nUtarło się, że sklepy osiedlowe muszą być droższe niż placówki wielkopowierzchniowe. Okazuje się jednak, że przewaga cenowa wielkich sieci handlowych nad małymi sklepami, zlokalizowanymi w ciągach pieszych i na...\nBronisze: Wyższe ceny warzyw, niższe - owoców rdr.\nEfekty pogody są widoczne w cenach warzyw, takich jak kalafiory, kapusta, cebula, ziemniaki (ceny wyższe niż rok temu). Zbiory owoców, pomimo opóźnień wegetacyjnych, są dość dobre co wpływa na niższy poziom cen -...\nLewiatan śladem Tesco przygotowało listę cenowych "pewniaków"\nLewiatan Bielsko-Biała oraz Lewiatan Żory przygotowały akcję "Stop podwyżkom". Firmy wybrały 40 produktów, które są najczęściej kupowane w sklepach sieci i od czerwca oferuje je w stałych cenach. - Obniżamy ceny na dobre, a produkty te oznaczyliśmy specjalnymi cenówkami, aby każdy z łatwością dostrzegł je na sklepowej półce - informują...\nKoszyk cen: Żabka niższą ofertą cenową chce walczyć o lokalnego klienta\nJak wynika z badania Koszyk cen dlahandlu.pl sklepy osiedlowe w różnych miastach stosują różną politykę cenową, uzależnioną od zasobności klienta, nasycenia konkurencją i stawek płaconych czynszów. Najkorzystniej...\nSklepy osiedlowe utrzymują się nawet w bezpośrednim sąsiedztwie dyskontów\nMałe sklepy osiedlowe wciąż mają silną pozycję w Polsce. Choć w dyskontach jest taniej, to sklepy osiedlowe zdobywają klientów często większym i lepiej dopasowanym asortymentem oraz wygodą kupowania.\nJak zwiększyć zyskowność sklepu - zmieniając ceny?\nEfektywne zarządzanie cenami powinno się rozpocząć od zrozumienia zależności pomiędzy ceną, a sprzedawanym wolumenem. W zależności od specyfiki branży i samego przedsiębiorstwa stosuje się różne podejścia. Jedną z...\nZdaniem POHiD-u nowy przepis o cenach jest korzystny dla konsumentów i handlowców\nW związku z wejściem w życie, z dniem 1 stycznia 2013 roku, przepisów zmienionej ustawy o cenach, w niektórych mediach ukazała się informacja o utrudnionym dostępie konsumentów do informacji o cenie produktu. Chodzi tutaj o zapis znoszący obowiązek tzw. „oklejania" ceną poszczególnych towarów na półkach. Zapis ten niczego w...


Trans-Atlantyk na maturze | AleKlasa\tTrans-Atlantyk na maturze – AleKlasa\nWspółczesność na emigracji. Gdy „Kultura” drukowała fragmenty powieści w 1951 roku i gdy dwa lata później ukazało się wydanie książkowe Trans-Atlantyku, w Polsce panował jeszcze socrealizm. Autorzy tworzący na emigracji mieli zupełnie inną sytuację – mogli pozwolić sobie na znacznie więcej swobody. Z tej możliwości skorzystał Gombrowicz.\nWydanie krajowe powieści to dopiero 1957 rok – już po odwilży. Wcześniej dzieło nie miałoby szans na druk w Polsce.\nTytuł (Trans-Atlantyk) odnosi się do podróży, którą odbył Gombrowicz. W lecie 1939 r. Gombrowicz wyruszył w podróż morską do Ameryki Łacińskiej. W Buenos Aires zaskoczył go wybuch II wojny światowej. Przez szereg lat mieszkał w Argentynie, pisząc cały czas w języku polskim. Powieść Trans-Atlantyk (1953) powstała w scenerii argentyńskiej, choć dotyczy spraw Polski i problemu polskości.\nWitold Gombrowicz – polski pisarz, który 21 sierpnia na statku Chrobry przybywa do Buenos Aires w Argentynie. Niedługo potem Polacy dowiedzą się, że w kraju wybuchła wojna.\nGonzalo – wysoki, silny brunet o dość szlachetnym obliczu. Homoseksualista, który trochę narzuca się narratorowi, ale dość szybko z niego rezygnuje (woli młodych chłopców). Zamożny, prowadzi wystawny tryb życia, dużo czasu spędza na włóczeniu się po Buenos Aires w poszukiwaniu partnerów.\nTomasz Kobrzycki – starszy mężczyzna o szlachetnej, uczciwej twarzy. Największymi wartościami są dla niego honor i dobro syna; ofiarnie broni go przed zalotami Gonzala. Pan Tomasz nie jest nowoczesny i nie rozumie wszelakich ekstrawagancji – był naprawdę poruszony, gdy zobaczył Gonzala w spódnicy…\nGłównym bohaterem powieści jest Witold Gombrowicz. On także jest narratorem – tak więc, inaczej niż w powieści realistycznej, nie jest to narrator wszechwiedzący.\nPod koniec sierpnia 1939 roku przybywa do Buenos Aires. Tam zastaje go wiadomość o wybuchu wojny. Decyduje się zostać w Buenos. Bez pracy, bez pieniędzy udaje się po pomoc do Rodaka, pana Cieciszowskiego, który obiecuje mu wsparcie i zamierza poznać go z Rodakami. Trafia do poselstwa polskiego, gdzie poznaje Ministra Kosiubidzckiego. Ten na początku jest mu niechętny („literatów nie chcę tutaj mieć: bo tylko doją a i obszczekują”). Zmienia jednak front i postanawia wykreować go na Wielkiego Pisarza, Polskiego Geniusza. Dość szybko ma jednak dość tej celebracji, choć jako znakomity literat dostał duży i wygodny pokój. Zawiera znajomość z homoseksualistą Gonzalem. Nie pociąga go jednak, gdyż Gonzala interesują tylko młodzi chłopcy. Gombrowicz jest dla niego po prostu za stary. Nowy znajomy podąża właśnie za ślicznym młodym blondynem. Bohater na początku buntuje się i nie chce ułatwiać Gonzalowi zawarcia znajomości z chłopakiem, gdy widzi, że ten jest w towarzystwie ojca (Ojciec i Syn, wielka świętość Polaków). Ostrzega pana Kobrzyckiego, że homoseksualista ma wielką ochotę na jego syna i każe im uchodzić. Oburzony pan Tomasz wyzywa Gonzala na pojedynek. Jednak milionera opanował strach. Udaje się przekonać sekundantów, by pojedynek zmachlojkować – miał to być pojedynek bez kul, niby dla ratowania rodaka.\nWiadomość o planowanym pojedynku bardzo ucieszyła Kosiubidzkiego – to doskonała okazja do pochwalenia się polskością przed gośćmi, którzy taki pojedynek muszą zobaczyć – dzięki temu zobaczą „Honor, Bój, Waleczność, Krew Serdeczną, Cześć Niezłomną i Cud św. Narodu Całego”. Gdy niby to przypadkiem na miejsce pojedynku przybywa Kosiubidzki z gośćmi, wskutek nieszczęśliwego przypadku charty rzucają się na Ignasia i zaczynają go tarmosić. Gonzalo ratuje chłopaka, zasłaniając go własnym ciałem. Wzruszony pan Tomasz nazywa go przyjacielem, a Gonzalo zaprasza ojca, syna i Gombrowicza do swojego domu.\nPan Tomasz jest zgorszony dziwacznością tego domu, a jeszcze bardziej gorszy go domowy strój pana domu – spódnica. Martwi się, czy Gonzalo nie będzie próbował dobierać się w nocy do Ignasia. Gombrowicz ma wyrzuty sumienia, że spiskuje z Gonzalem i wyznaje Tomaszowi prawdę o nieuczciwym pojedynku. Polski szlachcic jest zdruzgotany tą wiadomością i aby zmyć z siebie hańbę, postanawia zabić syna. Zaś Gonzalo planuje, że to Ignaś zabije ojca.\nGombrowicz – niekoniecznie dobrowolnie – zostaje członkiem Związku Kawalerów Ostrogi, ale udaje mu się zbiec od tego bractwa.\nNa szczęście nie dochodzi do zabójstwa – ani ojciec, ani syn nie pożegnają się z życiem. Atmosferę oczyszcza garagntuiczny śmiech, który inicjuje Ignaś. Wtórują mu zaraz potem wszyscy zgromadzeni w domu Gonzala.\nWitold Gombrowicz – niepokorny pisarz-emigrant, nie chce poddać się Formie, którą narzuca mu Kosiubidzki. W końcu jednak Kosiubidzki stawia na swoim i wtłacza go w formę wielkiego pisarza, geniusza narodowego. Bohater jest niezdecydowany, chwiejny, nie opowiada się wyraźnie po żadnej ze stron. Pomaga np. Gonzalowi w zaznajomieniu się z Ignasiem i uwiedzeniem go, ale zdaje się, że momentami jest po stronie „pomnikowego” pana Tomasza! Jest jednak bystrym obserwatorem rzeczywistości, która go otacza, chwyta i przetwarza zastanawiająco dużo szczegółów.\nTomasz Kobrzycki – człowiek w sile wieku, typowy szlachcic, dostojny i pełen powagi, zwolennik patriarchalnego modelu rodziny. Najwyższą wartością jest dla niego honor – i właśnie w imię honoru, aby zmazać swoją hańbę (śmieszność!), decyduje się zabić syna. Na szczęście do zabójstwa nie dochodzi. Autor kreśli drobiazgowy, niby realistyczny, a jednak karykaturalny portret Tomasza:\nCzłowiek ten nadzwyczajnie zacnym, przyzwoitym był, rysów suchych, regularnych, silnie szpakowaty, oko jasne, siwe i bardzo krzaczaste, twarz sucha, ale omszała, głos także omszały, ręka sucha, a również omszała, nos orli, ale krzaczasty i bardzo omszały i takoż uszy, kępkami włosów siwych (…) zrośnięte.\nIgnaś Kobrzycki – młodziutki syn Tomasza. Nie znajdziemy tak dokładnego opisu jego wyglądu, jakim autor „uhonorował” jego ojca. To chłopak o delikatnej urodzie, bardzo ładny. To za jego sprawą dochodzi do rozładowania strasznej sytuacji, za jego sprawą wybucha oczyszczający śmiech.\nMinister Feliks Kosiubidzki – kapryśny, dość bezczelny. W gruncie rzeczy gardzi Gombrowiczem i uważa go za g…rza, mimo wszystko jednak – dla dobra sprawy – postanawia uczynić z niego narodowego geniusza. Jest przyzwyczajony do oznak szacunku i czołobitności. Pragnie olśnić cudzoziemców urodą polskości, dostojeństwem i barwnością polskich obyczajów; jako atrakcję dla gości planuje polowanie na szaraka i pojedynek. Jest też wielkim zwolennikiem staropolskich kuligów.\nRachmistrz – zagadkowa, groźna, tajemnicza postać. Chciałby utrzymać „rząd dusz”. Kojarzy się z bohaterami dramatów romantycznych (może Dziady, może Kordian).\nGonzalo – prawdziwy konglomerat cech. Homoseksualista i hedonista, bardzo barwna postać. Bogaty Portugalczyk. Zrobi wszystko, by zrealizować swoje pragnienia, a największym jego pragnieniem jest piękny Ignaś.\nDokument czy fikcja?\nDwudziestego pierwszego sierpnia 1939 roku ja na statku „Chrobry” do Buenos Aires przybijałem. – Te słowa z pierwszych stronic powieści, pozornie umieszczają jej fabułę w tle nadzwyczaj realistycznym, wręcz dokumentalnym. Dalej znajdujemy dokładne informacje o towarzyszach podróży i czasie jej trwania. Dokumentalna precyzyjność zostaje jednak ograniczona, zaś w opowieści dominują obrazy nie realistyczne, ale dziwaczne i fantastyczne, stanowiące wyraz groteskowej brzydoty przeplatanej lirycznym pięknem.\nNiezwykła językowa mikstura\nNa tę niezwykłą językową miksturę składa się:\njęzyk Pamiętników Jana Chryzostoma Paska,\nPisarz chciał pokazać Polaków jako ludzi porozumiewających się dziwnym, zupełnie indywidualnym kodem, do którego nie mają dostępu obcokrajowcy.\nProwokacyjny charakter tego dzieła polega na tym, że, odsłania ono rożne odcienie polskiej hipokryzji. Znane od czasów towiańczyków krzepienie się duchową wyższością nad innymi narodami, a jednocześnie… skłonność do zdrady ideałów za mamonę, zostały wykpione. Gombrowicz przewidywał, że ta książka wyda się czytelnikom „niemiła”, gdyż dotyka ona najbardziej wstydliwych i rażących słabości Polaków. Czyżby więc (jak u Żeromskiego) mamy do czynienia z rozdrapywaniem ran? Niezupełnie tak – choćby z tego względu, że Gombrowicz czyni to w gawędziarskim, kpiącym stylu.\nChciał wyzwolić Polskę od Polski, ojczyznę zastąpić synczyzną.\nGombrowicz dąży do wyrwania się z polskiej legendy „narodowego męczeństwa”. Wprowadza zgrzytliwe zestawienie współczesnego człowieka na emigracji z anachronicznością barokowego stylu.\nNie znajdziemy tu ani śladu tęsknej, przepełnionej nostalgią Inwokacji otwierającej Pana Tadeusza, którą do niedawna jeszcze trzeba było wkuwać na pamięć i recytować na ocenę. Utracony kraj nie jest nie jest wcale wysławiany jako źródło życia… Zwróć uwagę na prześmiewczo-bluźnierczą „klątwę” rzuconej na naród:\nA płyńcież wy, płyńcież Rodacy do Narodu swego! Płyńcież wy do Narodu waszego świętego chyba Przeklętego! Płyńcież do stwora tego św. ciemnego, co od wieków zdycha, a zdechnąć nie może!\nAutor przyznawał, że dzieło jest po trosze satyrą, ale także zabawą, krytyką, absurdem – ale niczym nie jest wyłącznie.\nTrans-Atlantyk to jeden z najdziwniejszych utworów Gombrowicza. Powstawał też w dziwnym momencie, gdy autor klepał biedę w Argentynie i był odsunięty od polskiej publiczności literackiej. Zdrowy rozsądek kazałby stworzyć dzieło, które pozwoliłoby mu wbić się i zdobyć sympatię i uznanie odbiorców – jeśli nie polskich, to obcych… Tymczasem stworzył dzieło nieprzekładalne właściwie na języki obce, a Polakom raczej niemiłe. „Bronię Polaków przed Polską” – pisał Gombrowicz w Przedmowie. Jest to obrona suwerenności jednostki przed „patriotycznym terrorem”, stadną, przebrzmiałą już mitologią i ograniczeniem rozwoju. Wydanie dzieła jako I tomu „Biblioteki Kultury” było wielkim aktem odwagi ze strony redakcji Kultury. Ryzyko opłaciło się – co prawda, na początku odpadła spora grupa oburzonych prenumeratorów, ale potem Gombrowicz stał się jednym z głównych autorów Kultury.\nNajważniejsze jednak, że mamy tu do czynienia z walką o dystans wobec wszelkiej idei i wszelkiej obsesji, walką o wolność myślenia i niepoddawanie się bezmyślnie narzuconym ideologiom.\nDyskusja z modelem polskości\nTrans-Atlantyk można odczytywać jako dyskusję z modelem polskości narzuconym Polakom przez Mickiewicza i jego epopeję Pan Tadeusz. To stamtąd czerpiemy wzorzec Polaka patrioty: jest nim oczywiście zwolennik tradycji i kultywator dobrych obyczajów, wzorowy gospodarz i patriota Sędzia. Dworek w Soplicowie to prawdziwa oaza i ostoja polskości. Dość przypomnieć sobie, jaką melodię wygrywał zegar (Mazurek Dąbrowskiego) i jakie obrazy wisiały na ścianach (Maryja, Kościuszko). I nie można zaprzeczyć, że taki model polskości bliski jest większości z nas, akceptujemy go bez problemu.\nZaznacza się jednak od razu bardzo wyraźnie niezwykle istotna różnica między oboma dziełami. Dzieło Mickiewicza to w bardzo dużym stopniu historia rodzinna. Ważni bohaterowie tego dzieła: Sędzia, Tadeusz, Jacek Soplica i Zosia są ze sobą spokrewnieni. Są lub dopiero będą, np. Zosię (córkę ukochanej Jacka – to przecież prawie jak rodzina) i Tadeusza, syna Jacka i bratanka Sędziego, połączy ślub.\nNatomiast dzieła Gombrowicza nie można raczej odczytywać jako historii rodzinnej – pokrewieństwo łączy tylko Tomasza i Ignasia Kobrzyckich. Reszta bohaterów jest wykorzeniona z więzów familijnych i z ojczyzny. Co ich zatem łączy? Urzędników – „koleżeństwo zbiorowe”, Kawalerów Ostrogi – terror konspiracji itd. Nie są to jednak w żadnym razie więzi głębokie.\nChoć Gombrowicz ponawia gest „przywdziania kontusza”, to ten sarmatyzm jest kakofoniczny i sprzeczny w sobie – raz ględzący poczciwie, innym razem krwawy. Nawet „przywdziewając kontusz”, Gombrowicz dystansuje się i uniezależnia od „scenariusza polskości” wyłaniającego się z kart Pana Tadeusza.\nGrzechy i grzeszki szlachciców, zwłaszcza takich jak Sienkiewiczowski Andrzej Kmicic, łatwo rozgrzeszamy. W dziele Gombrowicza ten mechanizm nie działa, bo usunięto lukrujący spójnik „ale”. Spójrz: Kmicic jest, co prawda, naiwny, czasem okrutny, zapalczywy, ale wierny ojczyźnie, odważny, w gruncie rzeczy poczciwy. Tadeusz Soplica dość tępy i bezbarwny, ale uczciwy, porządny, patriota. Ogólnie: szlachta polska jest kłótliwa, sprzedajna, ale bogobojna, gotowa się zjednoczyć w obliczu zagrożenia. U Gombrowicza tego spójnika nie ma!\nJezioro bodeńskie Dygata – spojrzenie na polskie mity z punktu widzenia emigranta.\nZ dziełami, w których ukazana jest szlachta polska, a więc:\nz Pamiętnikami Jana Chryzostoma Paska\nz Panem Tadeuszem Adama Mickiewicza\nz Pamiątkami Soplicy Henryka Rzewuskiego\nz Trylogią Henryka Sienkiewicza\nz Nad Niemnem Elizy Orzeszkowej\nz utworami poetów ziemiańskich, np. Wacława Potockiego.\nArgentyńskie lata Gombrowicza\nLata spędzone w Argentynie były dla Gombrowicza niezwykłą przygodą. Wypłynął z Gdyni 29 lipca, a w Buenos Aires był 29 sierpnia 1939 roku. W Argentynie zastała go wiadomość o wybuchu wojny. Powrót do kraju był, rzecz jasna, niemożliwy. Pisarz nie zdecydował się nawet na podróż do Anglii i postanowił zostać w Argentynie. Początkowo wpadł w skrajną nędzę. Być może, byłoby mu łatwiej, gdyby mógł sobie jakoś dorobić, np. wykonując jakieś proste prace fizyczne, ale Gombrowicz był typem człowieka, który w ogóle nie nadawał się do pracy fizycznej. Dostawał niewielką zapomogę od poselstwa, drobnymi kwotami wspomagali go Polacy. Jego sytuacja była trudna, bo na wykreowanie na narodowego pisarza w ogóle się nie nadawał i był nazbyt ekscentryczny by zostać gwiazdą towarzystwa. Z czasem zyskał pewną stabilizację, ale cały czas miał wrażenie, jakby żył na wariackich papierach. Buenos Aires, barwne i trzy razy większe niż Warszawa, zrobiło na nim ogromne wrażenie. Argentyńskie lata będzie wspominał z nostalgią.\nGombrowicz miał kategorię D, ponadto uważał, że „jako żołnierz byłby katastrofą”. Dlatego nie stanął do walki zbrojnej.\nTematy, z jakimi można powiązać Trans-Atlantyk


Praca duszpasterska ks. Jana Ścisławskiego na Wołyniu i Podolu. Część II | Słowo Polskie\nJesteś tutaj: Home » AKTUALNOŚCI » Regiony » Chmielnicki » Praca duszpasterska ks. Jana Ścisławskiego na Wołyniu i Podolu. Część II\nAktualizacja 14.01.2022 Zostaw komentarz\nKościół św. Doroty w Sławucie, główny widok – od tyłu kościoła, zdjęcie: XIX w.\nW latach 80-ch XIX wieku ks. Jan nawiązał stosunki z X Romanem Damianem Sanguszką (1832-1917), znanym kolekcjonerem, a od 1907 r. Ordynatem Zasławskim.\nOceniany był w środowisku petersburskim jako człowiek wielkiej kultury umysłowej. Na pytanie, gdzie odbywał studia wyższe, odpowiadał: „Na uniwersytecie zasławskim!”. (Źródło: W. Klinger, „Ksiądz Jan Ścisławski”, str.4)\nW roku 1884 powierzono ks. Ścisławskiemu tymczasowo placówkę w, mieszczącej legendarną stadninę dla 400 koni arabskich, pobliskiej Sławucie (obecnie obwód Chmielnicki, Wołyń), gdzie zetknął się po raz pierwszy z kwestią robotniczą.\nJedna z akwareli. Wyjeżdżając z Kamieńca Podolskiego ks. Jan Scisławski otrzymał od parafian z kościoła katedralnego i przyjaciół okolicznościowy prezent – sporych rozmiarów (34×48 cm), masywną i bogato oprawioną księgę pamiątkową. Wykonana ręcznie zawiera piękne akwarele przedstawiające kościoły i różne zakątki miasta. Prawie każda strona została wykonana w innym kolorze i zapełniona podpisami sporej liczby osób. Na pierwszej stronie napisano: „Najzacniejszemu Księdzu Kanonikowi Janowi Scisławskiemu wdzięczni parafianie kościoła katedralnego i przyjaciele. 1899 Kamieniec Podolski 1901”. Nie znamy autora (autorki) akwareli, ale bez wątpienia dla miłośników historii kresów wschodnich oglądanie tych prac będzie miłym doświadczeniem\nW połowie XIX wieku XX Sanguszkowie założyli tu bowiem fabrykę sukna, przędzalnie, papiernię, zakłady mechaniczne, dzięki czemu Sławuta stała się miastem fabrycznym. Działalność społeczna w środowisku robotniczym oraz zatarg o ziemię kościelną spowodowały jednak konflikt z dotychczasowym dobroczyńcą (mowa o X Romanowi Damianowi Sanguszce, aut.), skutkiem czego Ścisławski został skierowany do pobliskiego Berezdowa (kościół pw. Najświętszej Maryi Panny, 36 km od Sławuty).\n(Z ksiąg metrykalnych parafii pw. św. Doroty w Sławucie z lat 1889, 1890 i 1891, z wpisów do nich informacji o narodzinach, zawartych ślubach i zgonach dowiadujemy się, że Ks. Kanonik Jan Ścisławski pełnił funkcję proboszcza w Sławucie do sierpnia 1891 roku, po czym stanowisko proboszcza objął Ks. Andrzej Mirecki. W sumie okres probostwa Ks. Jana Ścisławskiego w Sławucie stanowił 7 lat (od 1884 do 1891). ДАХмО_17-2-54_Том_1_1890-1894. Aut.)\nW 1894 r. na własną prośbę władze kościelne przeniosły go na rodzime Podole, do Niemirowa (ukr. Немирів, obwód winnicki) na Bracławszczyźnie – do dawnych dóbr Potockich. W mieście, gdzie funkcjonowało od 1838 r. 7-klasowe gimnazjum, Ścisławski włączył się intensywnie w pracę z młodzieżą. Organizował na plebanii spotkania i dyskusje, udostępniając swoje bogate zbiory biblioteczne uczącej się młodzieży, pielęgnował rozwój jej zainteresowań i podsuwał odpowiednie lektury. Działalność ta wzbudziła podejrzliwość i niechęć władz gimnazjalnych oraz miejscowych urzędników.\nDonosy spowodowały przeniesienie Ścisławskiego w następnym roku do niewielkiego Fastowa (ukr. Фастів, obwód kijowski), który miał tę zaletę, że znajdował się w pobliżu prężnego ośrodka naukowego, jakim był wówczas Kijów. W bardzo krótkim czasie Ścisławski nawiązał kontakty ze studentami Uniwersytetu św. Włodzimierza oraz z klerykami i profesorami kijowskiej akademii prawosławnej. Tym razem jego plebania zapełniała się nie tylko młodzieżą gimnazjalną, ale również profesorami i studentami.\nW połowie 1898 r. Ścisławski został mianowany dziekanem kijowskim. Rok później, w docenieniu jego zasług i zdolności, powierzono mu także parafię pro katedralną w Kamieńcu Podolskim. Mianowany został również kanonikiem żytomierskim.\n„Bardzo inteligentny, wykształcony, oczytany, znający dobrze obce języki, niezmiernie miły w rozmowie, ks. Ścisławski ogromnie się wybijał ponad zwykły poziom naszego duchowieństwa” – wspominał jego następca na kamienieckiej parafii Piotr Mańkowski (1866–1933), późniejszy biskup kamieniecki (tenże, Pamiętnik, Warszawa 2002, s. 148).\nBiskup Bolesław Hieronim Kłopotowski (1848–1903), który po swojej nominacji na biskupstwo łucko-żytomierskie ściągnął go do Kamieńca, po kolejnej nominacji, tym razem na arcybiskupstwo mohylewskie, zaproponował Ścisławskiemu przenosiny do Petersburga. Żegnając swego proboszcza, parafianie kamienieccy ofiarowali mu w darze piękną księgę pamiątkową z akwarelami przedstawiającymi miasto i jego świątynie (https://archivecarmel.pl/pamiatkowe-akwarele/):


eBook: Zarys ginekologii onkologicznej Tom I, Wydanie III\nprice: 80.00 zł (5% VAT included)\nPoprzednie dwie edycje Zarysu ginekologii onkologicznej zyskały duże uznanie Czytelników. Jesteśmy przekonani, że również trzecie wydanie, uzupełnione o najnowszą wiedzę przez autorów poszczególnych rozdziałów – wybitnych znawców omawianych zagadnień – nie zawiedzie Państwa oczekiwań.\nDzięki interdyscyplinarnej współpracy wielu znakomitych specjalistów w książce w uporządkowany i przystępny sposób omówiono epidemiologię, czynniki ryzyka, diagnostykę oraz metody leczenia nowotworów układu rozrodczego kobiety. Mamy nadzieję, że podręcznik ten będzie dla Państwa ciekawą lekturą, pomocną w podejmowaniu codziennych decyzji w praktyce klinicznej.\nWszystkim zaangażowanym w pracę nad książką dziękujemy za wysiłek, jaki włożyli w jej powstanie.


CHUSTA FOLK - Dodatki vintage - DecoBazaar\nCERAMIKA I PORCELANALALKI I ZABAWKILAMPYMEBLEMETALOWE PRZEDMIOTYOBRAZKI I RAMKIPOJEMNIKI I PUZDERKAŚWIECZNIKISZKŁOTEKSTYLIAWIESZAKIZEGARYINNE DecoBazaar > Dodatki vintage > Chusty i szale > CHUSTA FOLK (nr 5275227)\nCena: 17 zł Wysyłka krajowa pocztą: 7,00 zł / 1,40 złWysyłka zagraniczna (dotyczy krajów UE): 18,00 zł / 3,60 zł Zapytaj o szczegóły produktu\nDuża chusta w odcieniach fioletu, beżu w kwiatowe wzory.\nWymiary:87,5cm/86 cm Materiał : poliester\nStan bardzo dobryUWAGA: To nie jest autorski produkt. Pochodzi z działu Vintage, w którym wystawiane są rzeczy używane. TAGI: #duża chusta, #folk, #folkowa, #kwiaty Możesz zwrócić kupiony towar jeśli nie spełni Twoich oczekiwań. Przysługuje Ci prawo do zwrotu towaru bez podania przyczyny, w terminie 14 dni od momentu otrzymania przesyłki z zamówieniem.


Stan po Burzy: #118 - Kaczyński idzie na wojnę z Rzeszą Europejską, Mejza podbija Amerykę, a Trzaskowski szantażuje Tuska\n#118 - Kaczyński idzie na wojnę z Rzeszą Europejską, Mejza podbija Amerykę, a Trzaskowski szantażuje Tuska\nNiewidziany od dawna Jarosław Kaczyński objawił się z nową energią. Nie ma się co dziwić — na horyzoncie wypatrzył sobie nowego wroga, a wtedy zawsze prezes dostaje przyspieszenia. Któż jest owym wrogiem? To hasło brzmi złowrogo, zwłaszcza w ustach prezesa: IV Rzesza, którą zaczynają budować Niemcy. Prezes wie, że aby poruszyć opinię publiczną musi rzucać coraz bardziej toporne hasła. Ale tym razem przeszedł samego siebie. Bo jeśli dokonać egzegezy jego słów — a to ulubiona rozrywka „Stanu po Burzy” — to okaże się, że tym nowym Reichem ma być... Unia Europejska. Im starszy Kaczyński, tym bardziej wierzy, że historia zatacza koło. Widzi dzisiejszą Polskę jak II Rzeczpospolitą, zagrożoną przez ZSRR i Rzeszę jednocześnie.\nMożna byłoby teorie o kolejnej Rzeszy zlekceważyć jako jedną z wielu fantasmagorii prezesa, ale niestety: „Stan po Burzy” przewiduje, że wkraczamy w nową fazę konfliktu z Unią Europejską. Jeśli Kaczyński sam uważa siebie za reinkarnację Piłsudskiego — a megalomanii prezesowi nigdy nie brakowało — to logiczne, że na wzór Marszałka wysunie koncepcję wojny prewencyjnej z Rzeszą. To będzie wojna na pieniądze i trybunały, obliczona na wyprowadzenie Polski z Unii.\nIdąc na wojnę, Kaczyński potrzebuje karnych szeregów. Kiedyś mówił, że w PiS nie muszą być ludzie szczególnie błyskotliwi, byleby byli zdyscyplinowani i uczciwi. Teraz po błyskotliwości, odpuszcza także uczciwość. Przykładem tego jest wiceminister sportu Łukasz Mejza, który próbował naciągać rodziców ciężko chorych dzieci na niesprawdzone terapie w egzotycznych krajach. Mejza broni się, przekonując, że nie wystawił żadnej faktury za szamańskie usługi swej firmy Vinci NeoClinic sp z o.o. Tak, „Stan po Burzy” przyznaje Mejzie rację: Vinci NeoClinic sp z o.o rzeczywiście nie wystawiła faktury, bo zrobiła to zarejestrowana w USA spółka Vinci NeoClinic LLC — za leczenie 6-letniej Poli chorej na mukowiscydozę zażądała 170 tys. dolarów w pierwszej transzy. Idziemy tropem tej faktury, by pokazać, jak w amerykańskim raju podatkowym została założona spółka, która pozwala ukrywać dochody przed polską skarbówką. Kto jest jej właścicielem? Nie wiadomo, bo została założona przez Internet (1400 PLN na rok) z opcją ukrycia udziałowców (500 PLN na rok).\n„Stan po Burzy” pozostanie wierny rozumowi, ryzykując surową odpowiedzialność prawną: jest dla nas oczywiste, że właścicielem lub współwłaścicielem Vinci NeoClinic LLC jest Mejza. Panie Łukaszu, dziwimy się tylko, czemu za siedzibę swego amerykańskiego koncernu wybrał pan chałupę w środku prerii w stanie Wyoming (800 PLN na rok), a nie biurowiec w NY albo LA (1200 PLN na rok). Mógł pan być sąsiadem Woody Allena albo nawet Bruce’a Willisa. To byłoby coś, co nie?\nAmerykański sen Mejzy jest prezentem dla opozycji — dlatego Donald Tusk wykorzystuję podły proceder Vinci NeoClinic do ataku na Kaczyńskiego. W Platformie czuć jednak rosnącą frustrację, że Tusk poza atakami na PiS nie ma nic więcej do zaoferowania. W partii odtworzył się dwór polityków, którzy otaczają Tuska — to w dużej mierze ci sami ludzie, którzy usługiwali mu, gdy był premierem. Na marginesie znalazł się prezydent stolicy Rafał Trzaskowski, który jednak nie zasypia gruszek w popiele. Trzaskowski zdaje sobie sprawę, że opozycja liberalna będzie musiała przed wyborami wskazać kandydata na premiera — i że to nie będzie Tusk, który jest regularnie opluwany przez TVP i ma marne sondaże. Dlatego Trzaskowski gra o premierostwo, jednocześnie stawiając Tuska przed szantażem: jeśli nie dostanie nominacji, to przed wyborami może się dogadać z Szymonem Hołownią i wystawić wspólną listę. Taka lista Trzaskowski/Hołownia to śmiertelne zagrożenie dla Tuska. O tym wszystkim rozmawiają Agnieszka Burzyńska („Fakt”) oraz Andrzej Stankiewicz (Onet.pl) w swym słuchowisku politycznym „Stan po Burzy”


117 20 85\nWysłany: 2017-11-17, 18:10 Cytuj\nMy też z greentrekiem łazimy po górach, acz z wiekiem coraz wolniej...\n1. Wspomnienie alpejskie z Ebenalp\n[ Dodano: 2017-11-17, 18:22 ]\nOstatnio często pokazywana brama, u mnie w kolorze.\nI ja ją znam..i zdjęcie pamiątkowe /kolorowe/ w niej mam /Adrspach Teplice/...\nWysłany: 2017-11-17, 19:36 Cytuj\nTo chyba Ty Ja się od tego czasu poważnie rozwinąłem\nTo fotki ze Szwajcarii sprzed 10 lat. Pierwsze zetknięcie z cyfrą, choć ja wtedy jeszcze łaziłem z F601\nWysłany: 2017-11-18, 20:13 Cytuj\nDzisiaj się w górach działo :)\nWysłany: 2017-11-19, 09:52 Cytuj\nDzisiaj się w górach działo\naleś to ładnie pokazał. Mmmm .. pozazdrościć fajnej wycieczki.\nBóg zapłać za dobre słowo ;) . Pojechałem w słabą pogodę, w sumie wypić grzańca na Błatniej i nogi rozprostować. Tymczasem zrobiło się fajnie i natrzaskałem zdjęć całkiem sporo. Obejrzałem też dokładnie Twoją brzózkę, buczek okazał się dubeltowy ;)\nWysłany: 2017-11-19, 21:11 Cytuj\nObejrzałem też dokładnie Twoją brzózkę\njuż o niej zapomniałem\nTak się właśnie zastanawiałem skąd dziabnąłeś tak ładnie Czantorię.\nWysłany: 2017-11-19, 22:19 Cytuj\nBardzo ładne zdjęcia. Kiedyś na Błatnią, to wchodziłam dosyć często, niezbyt lubiłam ten szlak, bo ciągle pod górkę, no ale dla towarzystwa, to "cygan dał się powiesić" , a raz, to całą ekipą szłam na jagody. Dzisiaj pewno już jagódek nie ma ale widoki zostały.\nA są jeszcze chałupy zamieszkałe, jak wychodzi się z lasu, to jest takie podejście i gospodarstwa były?\nWysłany: 2017-11-20, 10:24 Cytuj\nAkurat Błatnia to chyba najlżejsze podejścia w okolicy ;). Nie wiem, które miejsce masz na myśli, idąc z Brennej, Ostrego czy może z Nałęża? Jagódki są :)\nWysłany: 2017-11-20, 11:55 Cytuj\nJest jeszcze podejście z Jaworza Górnego, cały czas pod górę ok 45 min, jak wychodziło się z lasu już nazwijmy, to szczytem, to było kilka chałup i zawsze zastanawiałam się jak ci ludzie żyją, zwłaszcza zimą.\nWysłany: 2017-11-20, 12:22 Cytuj\nJaworze Górne = Ostry, najłagodniejsze wejście na Błatnią ;). Od tej strony jest jedna chałupa, zimą tam nikt nie mieszka.\nWysłany: 2017-11-20, 13:04 Cytuj\nMożliwe, że 20 lat temu, to było strome podejście, prawie pionowe ;)))\nKilka kadrów z sierpniowych Karkonoszy, koniecznie muszę tam wrócić zimą, ale tym razem oprócz 55-300 z czymś szerszym, brakowało mi szerokiego kąta\n1 Wielki Szyszak i Śnieżne Kotły w tle\n[img] IMGP2427 by Roman Szuster, on Flickr[/img]\n[img] IMGP2425-2 by Roman Szuster, on Flickr[/img]\n[img] Samotnia by Roman Szuster, on Flickr[/img]\n4 Śnieżka, w tle Ślęża, Trójgrab, Chełmiec - panorama z pięciu zdjęć na 55 mm\n[img] IMGP2522-IMGP2525r by Roman Szuster, on Flickr[/img]\nWysłany: 2017-11-22, 06:32 Cytuj\ngawain74, ładne, na 2 szkoda trochę, że chmury tak nisko, 4 panorama też ok. Na zimę nie zapomnij o nartach.\nWysłany: 2017-11-22, 10:07 Cytuj\ngawain74 - 2 i 4 bardzo mi się podobają.\nSamotnia - ile to już lat jak tam ostatnio byłam .\nWysłany: 2017-11-22, 18:05 Cytuj\nJest jeszcze podejście z Jaworza Górnego, cały czas pod górę ok 45 min\nSpod bielskiej zapory jest takie wyjście. Rower tam kiedyś pchałem pod górę i schodzący z mamą dzieciak widząc mnie powiedział: mnie jest żal tego pana W tym roku z maciohem tamtędy schodziliśmy.\nOd strony Jaworza jest poprowadzony zboczem szeroki szlak do Wapienicy. Dla rowerzystów frajda, zwłaszcza jak się chce pomęczyć przy podjazdach (zarówno od strony Wapienicy jak i Jaworza są dość długie i strome). Takie widoki oferuje:\nWysłany: 2017-11-22, 19:41 Cytuj\nPodejście na Kopany jest parszywe, to fakt, ale idzie się z kwadrans, potem już miły spacer ;).\nWysłany: 2017-11-22, 19:47 Cytuj\nW Samotni jeszcze nie byłem, wędrując szklakiem czerwonym, tylko z wysoka mogłem na nią spojrzeć.\nWysłany: 2017-11-22, 19:59 Cytuj\nW Samotni jest przyjemnie w odróżnieniu od Akademickiej Strzechy, z której przed laty wygonili nas po 18-tej, przy śniegu na zewnątrz.\nWysłany: 2017-11-22, 21:13 Cytuj\nW Jaworzu mam miejscówkę i spędziłam w tych lasach swoje dzieciństwo ale to było przeszło 20 lat temu. Były gospodarstwa z gniazdami jaskółek, krowy, pola uprawne. Dzisiaj nie ma śladu po tamtych czasach, zrobiła się miejscowość turystyczno-willowa.\nPo lasach sama raczej już nie chodzę, jak raz poszłam z psem w poszukiwaniu "kościoła leśnego", to na szlaku, gdzie z jednej strony była skarpa w górę, a z drugiej strome zbocze przyjechał za mną, radiowóz policyjny, który najpierw mnie minął, a potem zawrócił ale ja już dałam z psem dyla, bo miałam stracha. I tak skończyło się moje obecne chodzenie po jaworzańskich górkach Potem jak rozmawiałam z miejscowymi, to prawdopodobnie był, to patrol pilnujący ściętego drzewa, bo wycinka idzie w tempie galopującym-całe góry są ogołocone\nWysłany: 2017-11-22, 21:25 Cytuj\nw poszukiwaniu "kościoła leśnego


2 proces przeciw Komórkom Ognia (Dzień 25, 26 i 27) | GRECJA W OGNIU | Nieregularne informacje o sytuacji w kryzysowej Grecji\n2 proces przeciw Komórkom Ognia (Dzień 25, 26 i 27)\n/ Opublikowano 3275 dni temu /\nDzień 25 (Piątek, 20 lipca)\nTowarzysze nie pojawili się na tym posiedzeniu. Było ono w całości poświęcone komentarzom i uwagom prokuratora. Poprzez nieobecność okazali pogardę dla całej procedury jak i samego prokuratora. Na wstępie swojego wystąpienia, komentował on tę sytuację, dowcipkując: „Nie zaszczycili mnie swoją obecnością” Następnie kontynuował swoje deliryczne kazanie wychwalające demokrację, mówiąc, że „wszystko musi być zgodne z jej prawami”. Domagał się by towarzysze zostali uznani winnymi wszystkich zarzutów.\nDzień 26 i 27 (Środa, 25 lipiec i Czwartek, 26 lipiec)\nObie rozprawy poświęcone były wstępnym przemowom adwokatów.\nJak podkreślił jeden z nich, czwórka towarzyszy z Konspiracyjnych Komórek Ognia zdystansowała się do mów „obrończych” swoich prawników, gdyż towarzysze nie uznają władzy sądu i nie zamierzają za nic przepraszać. Dlatego prawnicy uznali, że będą wypowiadać się jedynie we własnym imieniu, nie reprezentując anarchistycznej pozycji KKO. Oczywiście każdy z nich okazał szacunek wyborom i postawie czwórki towarzyszy, nawet odwracając oskarżenia i kierując je w stronę sądu, słowami „to państwo jest terrorystą”. Adwokaci odnosili się także do kwestii odpowiedzialności politycznej, podkreślając, że przyjęcie jej na siebie jest czymś zupełnie innym niż wzięcie odpowiedzialności kryminalnej.\nW tym miejscu trzeba jednak podkreślić, że w swoich wcześniejszych oświadczeniach członkowie Komórek Ognia powiedzieli wyraźnie, nie pozostawiając niedomówień, że polityczna odpowiedzialność oznacza dla nich aktywną obronę każdego ataku KKO. Poza tym, uznają oni teorie i praktykę za elementy, które nie mogą istnieć w separacji od siebie. Dlatego nigdy nie twierdzili, że są „prześladowani za idee”. Przyczyną prześladowań są właśnie wybory i decyzje, by wziąć broń do ręki i zaatakować struktury władzy oraz społeczeństwa przy użyciu wszelkich metod: tekstów, ognia, mołotowów, bomb, broni palnej. Taką bowiem decyzję powzięli – uczestniczyć w permanentnej insurekcji anarchistycznej.\nDodatkowo towarzysze z Konspiracji oświadczyli:\n„Jesteśmy anarchistami praxis. Idee i teorie, które nie ośmielają się przeistoczyć w praktykę kończą jako tchórzliwe pogawędki, umacniane biernymi wymówkami i zahamowaniami. Nie prowadzicie przeciw nam postępowania kryminalnego z powodu jakichś miłych teorii anarchistycznych wydrukowanych na kawałkach papieru. Robicie to ze względu na naszą DECYZJĘ, pod wpływem której idee przemawiają także poprzez płomienie buzujące na loncie, szmaty wetknięte w szyjkę Molotowa, jeszcze ciepłe lufy naszych pistoletów.”\nKolejną rozprawę wyznaczono na Środę, 5 września


Sunpowerspa | Masaż peloha - Sunpowerspa\n+42 214 52 99 Zadzwoń, żeby dowiedzieć się więcej\nEco zabieg Jungle\nStudio PowerSlim – proslim\nStudio PowerSlim – sauna na podczerwień\nRefleksologia (stóp, dłoni i twarzy)\nMasaż Peloha to delikatny a jednak silnie działający sposób na odpoczynek, eliminację stresu, rozbudzenie ciała oraz uwolnienie go od wszelkich bólów i dolegliwości. Podczas zabiegu stosowane są różne techniki wywodzące się z masażu polinezyjskiego, klasycznego, refleksologii i pracy z punktami energetycznymi ciała.\nMasaż Peloha ma działanie silnie energetyzujące, przeciwbólowe, poprawia samopoczucie, daje uczucie lekkości. Wpływa uspokajająco na układ nerwowy, daje wspaniałe rozluźnienie fizyczne i psychiczne, łagodzi lęki i niepokoje, równoważąc energię w całym ciele. Zalecany szczególnie dla osób pragnących delikatnego, subtelnego masażu.\nPodstawą metody masażu Peloha jest zrozumienie, że ciało to święta świątynia, która pozwala nam funkcjonować, jako duchowo fizyczne istoty na ziemi.


Les Pistes - Apartament - Villarembert\n73300 Le Corbier, Francja\n2-pokojowe mieszkanie 32 m2 na 5. piętrze, od północy. Wygodne i ładne umeblowanie: salon/jadalnia z 1 łóżkiem wysuwanym (2 os. 2 x 80 cm), TV (TV z płaskim ekranem). 1 pokój z 2 łóżkami (90 cm). Kącik kuchenny (zmywarka do naczyń, 4 palniki – kuchenka z płytą ceramiczną, ekspres do kawy, wielkofunkcyjna kuchenka mikrofalowa). Łazienka, oddzielne WC. Mały balkon 4 m2. Widok na dolinę. Do dyspozycji: suszarka do włosów. Mieszkanie w budynku B.Rezydencja "Les Pistes", 6 piętrowa, wybudowana w roku 2001. W górnej części miejscowości Corbier, 150 m od centrum, 150 m od tras narciarskich. Do wspólnego użytku: basen ogrzewany (25 x 12 m, głębokość 90 - 200 cm, 01.01.-31.12. basen czynny w godz. 09:00-19:00). W ośrodku: winda, schowek na narty. W zimie prosimy o zabranie łańcuchów na koła. Miejsca parkingowe 20 m na terenie. Sklep wielobranżowy, sklep spożywczy, restauracja 150 m, przystanek autobusowy 50 m, basen odkryty 200 m. Wyciąg narciarski, wyciąg krzesełkowy, stoki narciarskie, wypożyczalnia nart 150 m, szkółka narciarska 170 m, przedszkole narciarskie 300 m, tor saneczkowy 150 m. Informacja dodatkowa: Przy dobrych warunkach śniegowych dojazd na nartach do samego domu. Basen, o którym mowa znajduje się 500 m od rezydencji: jest to basen publiczny.


Blanka beauty&lifestyle: W odcieniach błękitu z Sheinside\nW odcieniach błękitu z Sheinside\nBlanka 08:30:00 18 moda\nDzisiaj znów niekosmetyczny przerywnik, a że czwartek to już dość blisko weekendu to można w ramach przygotowania zrelaksować się przy luźnym poście więc zapraszam na "stylizację w krzywym zwierciadle". :D Nie no, żartuję, stylizacjami nie będę się zajmowała nigdy, bo mój styl polega na tym, że zakładam to co mi się podoba, a czy jest modne czy wpasowuje się w trendy? A kogo to interesuje, ma się mi podobać. ;)\nMarynarkę zapewne już widziałyście na moim blogu, z tym, że w innym kolorze: KLIK, z tym, że jest tak wygodna i pasuje do wielu rzeczy, że postanowiłam zamówić kolejną z tym, że w innym kolorze i rozmiarze. Poprzednia była rozmiar większa, nie była na mnie za duża, jednak drugą chciałam bardziej dopasowaną i mam. Jakościowo jedna nie odbiega od drugiej, obie są z solidnego materiału, a przede wszystkim dobrze uszyte, poprzednią katuję już któryś miesiąc i nic się z nią nie dzieje. Marynarki są na podszewce, a dodatkowo nie są ze śliskiego materiału, którego osobiście nie znoszę, a przy tym wyglądają dobrze i na co dzień i na wyjścia. Jeżeli chodzi o czas przesyłki to jest to około 2 tygodni, czasem szybciej czasem dłużej, jednak u mnie zawsze paczka była dość szybko.\nMarynarkę możecie znaleźć pod tym linkiem: KLIK\nLubicie takie kolory czy stawiacie na bardziej stonowane?\nAnia - Kobieta Nieidealna 11 grudnia 2014 08:39\npiękny ma kolor\nBasia Smoter 11 grudnia 2014 09:34\nFajna marynareczka :)\nUnknown 11 grudnia 2014 09:38\nkolor piękny i sama marynarka fajnie wygląda :) jednak ja dla siebie wybieram bezpieczne czernie, szarości i granaty, jakoś nie lubię się wyróżniać ubraniem.\nIsabell 11 grudnia 2014 10:55\nBardzo fajna! Sama mam jedną w szalonym mocno różowym kolorze :)\nMichasia S. 11 grudnia 2014 11:23\nŁadny kolor, chociaż nie wiem czy by mi pasował :)\nUnknown 11 grudnia 2014 12:23\nniebieskiego nigdy za wiele ;)\nNatalia 11 grudnia 2014 12:42\nkocham ten kolor:)\nwlosowo-kosmetycznie 11 grudnia 2014 12:50\nŁadny krój, jednak kolor totalnie nie mój. Wolałabym czarną;)\nPięknie się prezentuje ;))\nRenata 11 grudnia 2014 14:15\nPiękna jest-podoba mi się nawet bardzo :)\nAlicja S. 11 grudnia 2014 15:55\nuwielbiam ubrania w błękitnych kolorach :)\nrobaczeeek 11 grudnia 2014 15:55\nRupieciarnia drobiazgów 11 grudnia 2014 19:26\nLubie takie kolory :)\nJustyna Krajewska|Z mojej strony lustra 11 grudnia 2014 21:28\nŁadna :) Niebieski uwielbiam i nosiłabym. Póki co mam jedną marynarkę, czarną.\nDouble Identity 12 grudnia 2014 08:50\nŁadny żakiecik :) Chociaż kolorek nie mój :)\nsocietygirl-testuje 12 grudnia 2014 12:06\nŚliczny kolorek, ale zdecydowanie wolę ciemne kolory. :)\nKarolina 13 grudnia 2014 11:14\nCat Girl 13 grudnia 2014 16:57\nKolorek piękny no i ładnie leży na Tobie :)


Wybór pomiędzy dwoma pianinami - Forum Magazynu Estrada i Studio\nWybór pomiędzy dwoma pianinami\nPost autor: DanielB » środa 21 sie 2019, 19:57\nWitam, zastanawiam się nad kupnem pianina cyfrowego. Będzie to mój pierwszy taki sprzęt, nigdy wcześniej nie grałem. Mam do wyboru kupno:\n-YAMAHY P 45 B ze statywem krzyżowym, zasilaczem, pedałami. Pianino kupione w tym roku, jeszcze na gwarancji, wszystko sprawne technicznie. 1300 zł\n-ROLANDA F-20 same pianino więc muszę dokupić statyw, nie mam w planach kupna pedałów. Pianino 3 letnie więc brak gwarancji, podobno żadnych problemów technicznych 1300 zł\nWydaję mi się, że Yamaha powinna wystarczyć na początek, ale słyszałem, że Roland sporo lepszy. Nie wiem też jak bardzo takie pianina cyfrowe się zużywają.\nRe: Wybór pomiędzy dwoma pianinami\nPost autor: PWA » środa 21 sie 2019, 20:28\nZdecydowanie Roland. Przede wszystkim zaopatrzony jest w manuał Ivory Touch z mechanicznym wymykiem. Yamaha to typowy entry level z mechaniką GHS, czyli podstawowym manuałem Yamahy, który od biedy można określić, jako "ważony".\nF-20 ma również nieporównywalnie lepsze brzmienia, niż ta Yamaha.\nCo do zużycia, to jak w każdym tego typu instrumencie, mechanika się zużywa. Nie sądzę jednak, aby przez 3 lata ktoś ją zajechał . Jeżeli masz obawy, to przed zakupem można by oddać go do jakiegoś serwisu, żeby ocenił stan klawiatury.\nStatyw to naprawdę groszowy wydatek i nie ma co robić z niego kryterium wyboru. Ważny jest instrument i o ile jest w dobrym stanie, to nie ma się co zastanawiać.\nMoim zdaniem, na każdym etapie nauki warto zaopatrzyć się w najlepszy instrument, na jaki kogoś stać. Dobra jakość jeszcze nikomu nie zaszkodziła w przecieraniu swoich muzycznych szlaków, a wręcz odwrotnie\nPost autor: DanielB » środa 21 sie 2019, 23:40\nKtóry statyw będzie najlepszy?\nhttps://kytary.pl/keyboardy/akcesoria-d ... Ordering=0\nPost autor: Caroozo » czwartek 22 sie 2019, 07:30\nNie warto przepłacać jeśli chodzi o pojedynczy statyw - szczególnie jeśli liczysz się z kosztami. Istotny jest udźwig i stabilność, najlepiej kupić używany lepszej firmy (np. Athletic) niż nowy no-name. Ja polecam produkty Stand4Me, tanio i dobrze, np. ten:\nhttps://www.musicexpress.pl/pl/product/ ... klawiszowy\nSam kupiłem z 2-3 lata temu Tytana mkII od tej firmy (dużo grywam na żywo) i jestem zadowolony bo spełnia swoje zadanie tak samo jak dużo droższe Ultimate czy Spider'y.\nPost autor: DanielB » czwartek 22 sie 2019, 20:30


Współcześnie damy bardzo uwydatniają swoją urodę licznymi instrumentami kosmetycznymi, które czasem mają rzeczywiście skomplikowane przeznaczenie jak i nazwę. Jednak w dobie dzisiejszych czasów kobiety poniekąd są w zasadzie niezwykle zmuszane do tego aby być śliczną wobec tego też są w samej rzeczy niezmiernie zadowolone, iż mają tyle przyrządów, jakie pomagają im w osiąganiu prawdziwego ciekawa. […]\nWspółcześnie damy bardzo uwydatniają swoją urodę licznymi instrumentami kosmetycznymi, które czasem mają rzeczywiście skomplikowane przeznaczenie jak i nazwę. Jednak w dobie dzisiejszych czasów kobiety poniekąd są w zasadzie niezwykle zmuszane do tego aby być śliczną wobec tego też są w samej rzeczy niezmiernie zadowolone, iż mają tyle przyrządów, jakie pomagają im w osiąganiu prawdziwego ciekawa. Należy też tu nadmienić o wszystkich kosmetykach do makijażu. Szczególnie zwraca się szczególną uwagę na te, jakie służą do zaznaczania oczu. A jeśli chodzi o oczy to http://farmaorganiczna.pl/ są wprost nie zastąpionym szczegółem każdego godziwego makijażu. Współcześnie konturówki do makijażu występują w wielu różnych barwach oraz odcieniach tych odcieni wobec tego ściśle mówiąc wolno bardzo mnóstwo zdobyć na tego rodzaju elemencie makijażu. To właśnie dzięki konturówką do makijażu kobiece spojrzenie staje się o wiele bardziej głębokie, a oczy sprawiają wrażenie jakby miały zaraz wyskoczyć tak bardzo są uwypuklone, bezsprzecznie wszystko jest w ramach solidnego smaku. Jednym zdaniem podsumowując konturówki do makijażu to stały element każdego makijażu oka oraz należałoby o tym pamiętać chcąc wywrzeć na kimś wrażenie.


Abp Ryś: ta modlitwa to czysta Ewangelia / Aktualności\nAbp Ryś: ta modlitwa to czysta Ewangelia\n10.11.2017 10:52, aktualizacja 10.11.2017 13:21\nZOBACZ WIĘCEJ Letni, wierny i odźwierny "Wszystkiego będę chciał się nauczyć". Wywiad z abpem Grzegorzem Rysiem Liturgia nie jest celem samym w sobie Ksiądz, który nie robi codziennie tej jednej rzeczy, jest w wielkim niebezpieczeństwie Abp Ryś: niech nasza miłość do Ojczyzny będzie miłością do konkretnych osób Abp Grzegorz Ryś: od odpowiedzi na to pytanie zależy nasza wieczność\nW czasie homilii abp Grzegorz Ryś zauważył, że na uroczystości spotkały się ze sobą dwie grupy: ci, którzy pamiętają czasy wojny, z tymi, którzy dziś mają tyle samo lat, co oni wtedy. I to doskonała okazja, by młodzi usłyszeli świadectwo ich przeżyć. Ale także spotkały się ze sobą dwa wydarzenia - jedno sprzed siedemnastu wieków: poświęcenie bazyliki św. Jana na Lateranie i początek chrześcijańskiej Europy, drugie - sprzed lat, gdy przez 25 miesięcy funkcjonował w Łodzi obóz hitlerowski dla dzieci.\n- Jak możliwe, ze autorami tego miejsca byli ludzie pochodzący z narodu, który najdłużej w Europie słuchał Ewangelii, że byli wychowani w cieniu kościołów, że służyli do mszy, modlili się - pytał biskup. Hierarcha zaznaczył, że Ewangelia nie jest ogłoszona raz na zawsze, trzeba ją w sobie odnawiać i uczyć się dostrzegać Jego zwycięstwo i Jego Królestwo w drugim człowieku - wskazał arcybiskup.\nAbp Grzegorz Ryś zakończył homilię wzruszającą i przejmującą modlitwą, zapisaną w obozie Ravensbruck przez jedną z więźniarek. Modlitwą o Boże przebaczenie dla jej prześladowców. - Jeśli będziecie się w stanie tak modlić, to znaczy, że zwyciężył w was Chrystus. Ta modlitwa to czysta Ewangelia - podkreślił duchowny.\nPo Eucharystii arcybiskup przeszedł ze wszystkimi zgromadzonymi - młodzieżą, klerykami WSD, kapłanami i mieszkańcami Łodzi - w marszu pamięci pod pomnik Pękniętego Serca. Trasa przemarszu wiodła ulicami starej Łodzi, gdzie przed laty usytuowane było Litzmannstadt Ghetto. Młodzi uczestnicy marszu nieśli ze sobą fotografie dzieci, które swoje życie zakończyły w niemieckim obozie przy ul. Przemysłowej.\n- Uważam, że takie spotkania ja to, są potrzebne choćby dlatego, że był holokaust, a niewielu dziś zdaje sobie z tego sprawę. Niewielu o tym pamięta!- mówi Jakub Kudaś. Takie spotkania są sposobem na uświadamianie ludzi, że tamte wydarzenia miały miejsce także w naszym mieście - w Łodzi. Uważam, że prawdę historyczną powinno się wpajać każdej grupie wiekowej począwszy od najmłodszych, aby mieli świadomość kim są i jaka jest ich historia. - tłumaczy łódzki licealista.\n- Takie marsze jak ten uświadamiaj nas młodzież, jak ważną sprawą jest pamiętać o tym, co się kiedyś działo - zauważa Julia Duraj. - Ja osobiście o tych wydarzeniach w Łodzi usłyszałam od mojego dziadka, który żył w czasach II wojny światowej. Kiedy później w szkole dowiedziałam się o tym marszu, to się ucieszyłam, że jest taka inicjatywa, a dziś obiorę w niej udział - podkreśla uczennica XIII Liceum Ogólnokształcącego w Łodzi.\nPod pomnikiem Pękniętego Serca, zgromadziła się młodzież oraz pamiętający tamten czas - dziś już poważni wiekiem - więźniowie obozu dla dzieci.\n- W obozie dla dzieci byłem prawie dwa lata - wspomina Kazimierz Gabrysiak. - Należałem do harcerstwa w Poznaniu i wraz z kolegami przygotowywaliśmy różnego rodzaju akcje sabotażowe. Gestapo przyszło do mojego domu i mnie aresztowali. Skuli mnie w kajdanki wraz z kolegą i zaprowadzili na komisariat policji. Następnie zawieźli do więzienia na trzy miesiące, w czasie których były przesłuchania połączone z biciem, abym się przyznał. Potem wsadzili nas do pociągu - wagonu bydlęcego, a w czasie drogi dali nam tylko dwa razy wody do picia. Tu w Łodzi wysadzili nas z pociągu i zawieźli do obozu. A tu było bardzo trudno. - relacjonuje uczestnik tamtych wydarzeń.\nObóz prewencyjny dla młodych Polaków Policji Bezpieczeństwa w Łodzi został utworzony na obszarze wydzielonym z łódzkiego getta (graniczący od wschodu z cmentarzem żydowskim przy ul. Brackiej). Był przeznaczony dla dzieci i młodzieży polskiej od 2 do 16 roku życia. Formalnie utworzony około połowy 1942, operacyjną działalność rozpoczął 11 grudnia 1942 roku. Funkcjonował do końca okupacji niemieckiej w Łodzi, tj. do 19 stycznia 1945 roku. Jego popularna, powojenna nazwa (Obóz przy ul. Przemysłowej) pochodzi od ulicy, na której znajdowała się jego brama główna i która dalej, na odcinku obozowym, była wykorzystywana jako plac apelowy.\nTagi: abp grzegorz ryś, łódź, obóz dla dzieci, grzegorz ryś


Hrubieszowscy raperzy zapraszają na plan teledysku „Wizja Lokalna” | lubiehrubie.pl\n24.02 na terenie naszego miasta odbędą się zdjęcia do teledysku pod tytułem „Wizja Lokalna”. Inicjatorami przedsięwzięcia są członkowie hip-hopowej grupy Maraton Squad oraz wytwórnia Altereggo Records.\nW przedsięwzięciu weźmie udział 6 lokalnych raperow: PJK Eastny, Koń, EmIgrek, GRH, Bieniu, TBW.\nJeżeli jesteś związany z Hrubieszowem i chciałbyś wziąć udział w wieczornych ujęciach grupowych – zapraszamy o godzinie 19:00 na plac przy PKP.\nWięcej info na wydarzeniu:\nźródło i fot. PJK Eastny\n← Nadzwyczajni goście w Staszicu\nHrubieszów: Chorego jesionu nie da się uratować. Pomnik przyrody do wycięcia →


VG4-W ATX to stylowa obudowa PC o wyrazistym designie, zaprojektowana dla użytkowników, którzy nie chcę przepłacać. Akrylowe okno optymalnie prezentuje zainstalowany sprzęt, który znajduje się w samym centrum dzięki pomalowanym wnętrzu i pasującym wentylatorom LED. Dzięki zagłębionym na zewnątrz panelom bocznym obudowa zapewnia dużo miejsca na elementy sprzętowe. Sam sprzęt jest dobrze chroniony za wyrazistym panelem przednim i dzięki zintegrowanemu filtrowi przeciwpyłowemu.\nAkcenty kolorystyczne. Akrylowe okno VG4-W wyświetla zainstalowany sprzęt, który jest prezentowany w doskonałej atmosferze za pomocą kolorowego wnętrza, a także pasującym wentylatorom LED z przodu i tyłu obudowy.\nWydajny system przepływu powietrza. VG4-W został zaprojektowany, aby umożliwić rozprowadzenie chłodnego powietrza do wnętrza, podczas gdy ciepło jest przekazywane na zewnątrz przez tylną część budki. Sprawia to, że wentylatory zapewniają stały i równomierny obieg powietrza. Zintegrowany filtr przeciwpyłowy w dolnym panelu chroni zainstalowane elementy przed kurzem i brudem.\nHojnie przestronny. Dzięki zagłębionym na zewnątrz panelom bocznym VG4-W oferuje dużo miejsca. Karty graficzne o maksymalnej długości do 38,5 cm można łatwo zainstalować po zdjęciu środkowej klatki napędu. Jest też miejsce na maksymalnie sześć kart rozszerzeń. Wygodny system zarządzania kablami gwarantuje niezbędny porządek i uporządkowany wygląd.\nRóżne możliwości instalacji. Chcąc zapewnić dużą ilość miejsca do przechowywania danych, VG4-W ma wiele możliwości instalacji dla różnych rodzajów dysków. Budka oferuje trzy wnęki na napęd 5,25 "dla napędów optycznych lub, alternatywnie, dwie wnęki na napęd 5,25" i zewnętrznie dostępną wnękę 3,5 ". Wewnętrznie trzy dyski twarde 3,5" można zamontować bez instalacji narzędzi. W drugiej klatce napędu można zainstalować trzy dyski twarde 2,5 "/ SSD.\nSzybkie połączenie z urządzeniami peryferyjnymi. W celu uzyskania szybkiego dostępu podczas podłączania urządzeń peryferyjnych, VG4-W ma dwa porty USB 3.0 i dwa porty USB 2.0 na panelu przednim, a także dwa porty audio. Symetryczny układ swobodnie dostępnych portów wtapia się w wyrazisty przedni panel.


Ile kalorii ma jogurt grecki light w 15g? - KalkulatorKalorii.net\nIle kalorii jest w 15 g jogurtu greckiego light?\nNa tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 15 g jogurtu greckiego light oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.\nJogurt do picia owoce leśne - FigAnd\nCukry 0.486 g --\nWitamina B12 0.1125 µg 4% Poprawia funkcjonowanie układu nerwowego, pamięć i koncentrację, uczestniczy w tworzeniu czerwonych krwinek.\nPotas 21.15 mg 1% Utrzymuje równowagę elektrolitową organizmu, wspomaga trawienie, bierze udział w skurczach mięśni.\nWapń 16.5 mg 2% Wchodzi w skład kości i zębów, bierze udział w skurczu mięśni i krzepnięciu krwi.\nFosfor 20.25 mg 2% Wchodzi w skład błon komórkowych, a także kości i zębów, wspomaga prawidłową pracę układu nerwowego i krwionośnego.\nSelen 1.455 mg 2% Przeciwutleniacz, przyspiesza przemianę materii, zmniejsza uczucie zmęczenia.\nCholesterol 0.75 mg 0% Jego nadmiar prowadzi do rozwoju miażdżycy i chorób układu krażenia.\nWoda 12.75 g --\nJogurt grecki light w 15 g ma 9 kcal to tyle samo kalorii co:\n84 kcal 1 2 min Jogurt z bananem i wiórkami kokosowymi\n133 kcal 1 20 min Kanapki z aksamitną pastą jajeczną i kiszonym ogórkiem


House of Marley Positive Vibration 2 Wireless black (EM-JH133-SB) - Audio Klan\nWybierając Positive Vibration 2.0 Wireless zapewnisz sobie niesamowite, elektryzujące emocje muzyczne, ciesząc się przy tym maksymalnym komfortem użytkowania. Te niesamowite słuchawki nauszne dostarczają piękne brzmienie, a dzięki technologii Bluetooth umożliwiają bezprzewodowe odtwarzanie muzyki wprost ze smartfona. Załóż Positive Vibration 2.0 Wireless na głowę i przekonaj się, jak wygodne mogą być słuchawki nauszne.\nDo 12 godzin słuchania muzyki – dzięki wbudowanemu akumulatorowi Positive Vibration 2.0 Wireless gwarantują ci mnóstwo pięknych chwil z twoją ulubioną muzyką – bezprzewodowo.\nBluetooth sprawia, że z łatwością połączysz się bezprzewodowo ze swoim smartfonem lub tabletem i zyskasz łatwy dostęp do muzyki. Zasięg łączności wynosi 15 metrów, a zastosowana technologia to najnowsza wersja Bluetooth 4.2.\nWyjątkowy design Positive Vibration 2.0 Wireless pozwala wyróżnić się z tłumu.\nInstrukcja (PL) - Positive Vibration 2 BT PDF [3.02M]