Resweratrol - wspomaga budowę mięśni. Poznaj działanie i dawkowanie - SFD.pl\n28 stycznia 2018 Dołącz do dyskusji 3123 odsłony 4 min. czytania\nWykorzystanie w diecie suplementów prozdrowotnych jest obecnie praktyką dość częstą wśród kulturystów. Zazwyczaj osoby trenujące korzystają z takich dodatków, aby wspomóc efekty treningowe poprzez uruchomienie naturalnych procesów ciała, dążących do zoptymalizowania pracy gospodarki hormonalnej.\nJednym z tego typu produktów jest resweratrol, który osobom niezwiązanym ze sportem zazwyczaj kojarzy się z winem i jego dobroczynnym działaniem wydłużającym życie, jak i wspomagającym pracę serca. Jednak pamiętać musimy, że nadmiar wypijanego alkoholu będzie nosił odwrotny skutek do zamierzonego.\nNie ulega wątpliwości, że wpływ resweratrolu na funkcję serca, naczyń krwionośnych, stawów, insuliny i estrogenu jest udokumentowany licznymi publikacjami naukowymi. Jego silne właściwości antyoksydacyjne wspomagają walkę z nowotworami jak i uszkodzeniami DNA. Jednak włoscy badacze wykazali, że resweratrol wpływa pozytywnie nie tylko na zdrowie, ale wspiera również budowę mięśni.\nNa czym polega mechanizm wspomagający budowę mięśni?\nNaukowcy wiedząc o tym, że resweratrol stymuluje do odnowy organizm osób starszych, chcieli również sprawdzić jak substancja czynna wpływa na komórki mięśniowe osób młodych. Jak się okazało, poddane działaniu resweratrolu mięśnie stały się dłuższe oraz pogrubione, jak w przypadku hipertrofii.\nUzasadnieniem naukowców był fakt, że resweratrol pobudza komórki mięśniowe, a także wpływa na czynniki, które regulują poziom syntezy białek. Dodatkowo, resweratrol wpływa na kilka enzymów regulujących poziom IGF-1, indukując zmiany morfologiczne mięśni. Badacze mając powyższe dane, zasugerowali, że wykorzystanie resweratrolu może mieć wpływ na proliferację, stymulując proces miogenezy. Naukowcy w tego typu działaniu widzą wsparcie dla osób, które posiadają problem zanurzeniowy w budowie mięśni, jak i ich czynności.\nCzy tego typu działanie przyda się kulturyście?\nPotencjalne wykorzystanie resweratrolu jako wsparcia przy budowie masy mięśniowej znajdzie swoje uzasadnienie. Fakt, że suplement został rozpropagowany jako wsparcie prozdrowotne sprawił, że mało kto upatruje w nim anabolicznych korzyści. Może jednak kolejny cykl masowy jaki rozpoczniecie powinien uwzględniać dodatek tego typu?\nDawka i pora przyjęcia\nNajlepszą opcją na wykorzystanie resweratrolu jest jego forma trans. Zazwyczaj wykorzystuje się dawkę od 200-600 mg, suplementacja zdecydowanie oddalona czasowo od sesji treningowej.\n"Najlepszą opcją na wykorzystanie resweratrolu jest jego forma trans. Zazwyczaj wykorzystuje się dawkę od 200-600 mg, suplementacja zdecydowanie oddalona czasowo od sesji treningowej."\nCzyli jeśli trenuję o 17, to wziąć rano ?\nJa biorę na noc.\nOdchudzanie czy Przejście na Budowę Mięśni\nEtruzil czy to jest przydatne na cyklu-Działanie-dawkowanie.?\nDieta na redukcję tłuszczu i budowę mięśni.


Modne płaszcze marki Born2be to idealny wybór dla osób, które cenią sobie styl i wygodę. Płaszcze tej marki świetnie sprawdzą się w nieco chłodniejsze dni, gdy pogoda nie rozpieszcza. Zobacz najmodniejsze propozycje tej jesieni i przygotuj się na niskie temperatury!\nNajmodniejsze płaszcze marki Born2be to coś, czego zdecydowanie nie może zabraknąć w Twojej szafie. Modne płaszcze marki Born2be to totalny must have, szczególnie w chłodniejsze dni. Te płaszcze są nie tylko niezwykle modne, ale również świetnie chronią przed chłodem.\nPoza tym te modne płaszcze idealnie dopełnią każdą stylizację i będą dobrze wyglądać zarówno w połączeniu z jeansami, jak i spódniczką czy sukienką. Bez względu na to, czy planujesz ubrać modny płaszcz marki Born2be na spacer z rodziną, czy noc pełną wrażeń na mieście, on sprawdzi się wręcz idealnie i sprawi, że będziesz czuć się stylowo.\nJeżeli modne płaszcze Born2be to coś, czego szukasz, to zdecydowanie powinieneś odwiedzić ich stronę internetową, by kupić to, czego potrzebujesz.\nWyprzedaże i promocje na płaszcze marki Born2be\nWyprzedaże i promocje to moment wręcz idealny, by kupić stylowe płaszcze marki Born2be. Wyprzedaże i promocje to coś, co wielu klientów wyczekuje z ogromną niecierpliwością. Oczywiście nie ma się co dziwić, w końcu każdy z nas lubi czasem zaoszczędzić nieco pieniędzy, a wyprzedaże i promocje to przecież świetny sposób na oszczędzanie.\nMarka Born2be, ku uciesze klientów, raz na jakiś czas ogłasza informacje o nadchodzących wyprzedażach i promocjach w swoim sklepie, dając wielu osobom możliwość zakupu ich płaszczy w okazyjnych cenach. Płaszcze to coś, czego potrzebuje każdy z nas, są wręcz niezbędne podczas chłodniejszych dni, dlatego warto zainteresować się kupnem ich podczas wyprzedaży i promocji. Wyprzedaże i promocje to dobra okazja nie tylko na zakup płaszczy, ale również innych ubrań marki Born2be. Jeżeli stylowe płaszcze marki Born2be to zakup, który Cię interesuje, ale lubisz okazje i oszczędzanie, to zdecydowanie powinieneś odwiedzić sklep internetowy tej marki, by nigdy nie przegapić żadnej informacji o zbliżających się wyprzedażach i promocjach.\nPłaszcze marki Born2be w outletach\nPłaszcze marki Born2be znajdziesz również w sklepach typu outlet. Outlety w ostatnich latach stały się niezwykle popularne, głównie za sprawą asortymentu, jaki oferują. W sklepach typu outlet znajdziemy głównie ubrania z końcówek kolekcji i likwidacji sklepów, co sprawia, że ubrania w outletach są zazwyczaj dużo tańsze, niż w oficjalnych sklepach danych marek. Outlet to gratka dla osób, które poszukują tanich, markowych ubrań, bądź zależy im na unikatowych perełkach z dawnych kolekcji znanych marek.\nPłaszcze marki Born2be to również coś, co znajdziesz w sklepach typu outlet w okazyjnych cenach. Warto zainteresować się sklepami typu outlet, chociażby właśnie ze względu na płaszcze marki Born2be. Jeżeli płaszcze marki Born2be to zakup, który Cię interesuje, a jednocześnie jesteś łowcą okazji, to zdecydowanie powinieneś odwiedzić sklepy typu outlet, by znaleźć to, czego Ci trzeba.\nNowości wśród płaszczy marki Born2be\nNowości wśród płaszczy Born2be to coś, czego nie możesz przegapić, jeżeli jesteś wielkim fanem mody. Nowości to sprawa niezwykle istotna dla osób, które uwielbiają wyglądać modnie i stylowo przy każdej okazji. Wyszukiwanie i śledzenie nowości daje klientom możliwość zakupu płaszczy, jak i również innych części garderoby, które są ostatnim krzykiem mody i totalną nowinką na rynku.\nCałe szczęście marka Born2be raz na jakiś czas wypuszcza do swojego sklepu jakieś nowości i wśród nich są oczywiście też stylowe płaszcze. Jeżeli Ty również cenisz sobie modę i styl, a płaszcze Born2be to zakup, którym jesteś zainteresowany, to zdecydowanie powinieneś na bieżąco śledzić ich stronę, by nigdy nie przegapić żadnej informacji o nadchodzących nowościach.\nPłaszcze marki Born2be w sklepie internetowym\nSklep internetowy to świetne miejsce, by kupić stylowe płaszcze marki Born2be. Sklepy internetowe to idealny wybór dla osób, które chcą kupić modne płaszcze marki Born2be, ale preferują zakupy bez wychodzenia z domu. Sklep internetowy marki Born2be daje swoim klientom możliwość przejrzenia całej oferty swoich płaszczy w stosunkowo krótkim czasie, bez wstawania z kanapy czy fotela!\nZakup płaszczy przez sklep internetowy jest nie tylko bardzo wygodny, ale również bezpieczny. Jeżeli Ty również jesteś fanem zakupów online, a jednocześnie interesują Cię płaszcze marki Born2be, to bez dwóch zdań powinieneś odwiedzić ich sklep internetowy, by kupić to, czego Ci trzeba.


Papież Franciszek w ″Die Zeit″: Jestem grzesznikiem | Niemiecka kultura, polska kultura w Niemczech, wydarzenia | DW | 09.03.2017\nPapież Franciszek w "Die Zeit": Jestem grzesznikiem\nJestem grzesznikiem i jestem omylny – powiedział papież Franciszek wywiadzie dla tygodnika "Die Zeit".\nW pierwszym tak obszernym wywiadzie dla niemieckiej prasy Franciszek podkreślił, że jest przeciwnikiem stawiania go na piedestale. – Jestem zupełnie normalnym człowiekiem, który robi to, co może – powiedział. – Jestem grzesznikiem, jestem omylny i nie zapominajmy, że idealizowanie jakiegoś człowieka jest także podświadomą formą agresji. Papież dodał, że "nie pozwala mi się być omylnym grzesznikiem". Według nauki Kościoła papież jest nieomylny tylko w ściśle określonych ramach - uroczystego ogłaszania dogmatów wiary.\nW rozmowie z redaktorem naczelnym hamburskiego tygodnika "Die Zeit", Giovannim di Lorenzo, papież przyznał, że nieobce są mu kryzysy wiary i momenty zwątpienia. – Wiara, która nie popada w kryzys, by doświadczyć wzrostu, pozostaje infantylna – wyjaśnił. Franciszek ujawnił też, że codziennie modli się o wewnętrzny pokój i humor. Na pytanie, czy czuje się dotknięty atakami swoich podwładnych z Watykanu, odpowiedział, że nie utracił wewnętrznego pokoju od czasu wyboru na papieża. – Rozumiem, że mój styl działania może się niektórym nie podobać. To zrozumiałe, ludzkie i ubogacające – dodał Franciszek.\nOkładka tygodnika "Die Zeit" (wydanie z 9.03.17)\nNawiązując do sytuacji w Europie arcypasterz Kościoła katolickiego powiedział, że jest nieco zaniepokojony populizmem. Populiści bowiem wykorzystują naród. – Populizm zawsze potrzebuje jakiegoś mesjasza – powiedział Franciszek. Jednocześnie wyjaśnił, że nie chce porównywać obecnej sytuacji z rokiem 1933 kiedy do władzy doszedł Hitler.\nCelibat księży i diakonat dla kobiet\nZapytany o sprawę obowiązkowego celibatu dla księży katolickich papież odpowiedział, że za celową uważa dyskusję nt. święceń kapłańskich dla cieszących się dobrą opinią żonatych mężczyzn, tzw. viri probati. – Musimy zastanowić się nad tym, jakie możliwości daliby nam viri probati. Potem musimy też określić, jakie mogą przejąć zadania, np. w bardzo odległych parafiach.\nPapież Franciszek przeciwny zakładaniu centralnych obozów dla uchodźców\n„Wielkie zbiorowiska azylantów oraz uchodźców nie przyniosły żadnych pozytywnych rezultatów"- oświadczył papież Franciszek we wtorek (21.02) na konferencji w Watykanie. (21.02.2017)\nNiezwykły gest Franciszka. "Jak ksiądz może czynić takie zło?"\nPapież Franciszek dokonał niezwykłego gestu. Napisał przedmowę do książki ofiary księdza-pedofila. (14.02.2017)\nPapież jednocześnie opowiedział się przeciwko dobrowolnemu celibatowi księży, co jego zdaniem "nie jest żadnym rozwiązaniem".\nNawiązując do ewentualnego udzielania święceń diakonatu kobietom papież podkreślił, że powołując odpowiednią komisję nie chodziło mu o to, by "otworzyć pewne drzwi", ale by zbadać ten temat.\nKościół katolicki nie udziela święceń kapłańskich ani diakonatu kobietom. Księży i biskupów obowiązuje celibat czyli bezżenność. Żonatych duchownych Kościół akceptuje tylko w przypadku tak zwanych stałych diakonów, księży katolickich obrządków wschodnich oraz żonatych duchownych protestanckich, którzy przeszli na katolicyzm.\nSłowa kluczowe papież Franciszek, Kościół katolicki, celibat, diakonat\nList papieża do "pielgrzymującego ludu Bożego w Niemczech" 30.06.2019\nPapież Franciszek skierował do niemieckich katolików list w sprawie "synodalnej drogi" odnowy Kościoła.\nApele o diakonat kobiet. "Bez kobiet Kościół nie ma przyszłości" 30.04.2019\nKobiece organizacje katolickie i Centralny Komitet Niemieckich Katolików domagają się dostępu kobiet do wszystkich święceń sakramentalnych w Kościele katolickim.


Magda Wójcik - Trójka - polskieradio.pl\nOstatnia aktualizacja: 14.01.2008 14:00\nDzisiaj swoje fascynacje muzyczne przedstawi Magda Wójcik z zespołu Goya.\nDzisiaj gościmy Magdalenę Wójcik wokalistkę grupy Goya. Artystka w wieku licealnym brała udział w licznych przeglądach piosenki (część repertuaru, jaki wtedy prezentowała ukazała się w 1993 roku na kasecie, nakładem Dalmafonu). Podczas jednego z koncertów, na Magdę zwrócił uwagę dyrektor A&R wytwórni Pomaton EMI i zaproponował jej wieloletni kontrakt fonograficzny oraz przenosiny do Warszawy. Tam zaczęła się uczyć śpiewu w szkole muzycznej, gdzie spotkała muzyków, z którymi założyła zespół Goya. Byli to między innymi Grzegorz Jędrach i Rafał Gorączkowski, którzy do dziś, wraz z Magdą, stanowią trzon formacji.\nGrupa powstała w 1995 roku. Jej debiut "Goya" ukazał się trzy lata później, 5 maja 1998 roku. Promowały go trzy single: "Bo ya", "Śpij i śnij" oraz "Kupię sobie dom".\nZespół założył własne studio, w którym powoli zaczął przygotowywać materiał na kolejny album. Pierwszym wyprodukowanym tam utworem był cover Nirvany "Smells Like Teen Spirit", który na naszej, trójkowej liście przebojów utrzymywał się przez 21 tygodni.\nW 2003 roku ukazał się drugi album zespołu Goya zatytułowany "Kawałek po kawałku". Promowały go single: "Będę się starać", "Jeśli będę taka" i tytułowy "Kawałek po kawałku".\n2 lipca Magda Wójcik wystąpiła u boku Nigela Kennedy'ego, który w Filharmonii prezentował utwory z jego ostatniego albumu "East Meets East". Zaśpiewała partię wokalną w utworze "Ajde Jano". Goya wystąpiła także przed koncertem Petera Gabriela w Poznaniu.\nOto prywatna kolekcja Magdy Wójcik:\nSheryl Crow Redemption Day\nJonni Mitchell You Turn Me On\nZobacz więcej na temat: Artur Orzech goya john mayer Justin Timberlake Magda Wójcik Nirvana\nOstatnia aktualizacja: 01.06.2009 14:00\nDzisiaj Magda Wójcik czyli Goya.\nPeter Gabriel, Kate Bush Don't Give Up\nGoya Kwiaty na doliny dnie\nNoa Eye Opener\nZobacz więcej na temat: goya john mayer Kate Bush Magda Wójcik Peter Gabriel Pop


Przemek Prasnowski, fot. Grzegorz Dembiński\nPamiętam ten moment. Z okazji 8 marca zorganizowaliśmy Weekend Kobiet i choć były informacje, że rosnący zasięg pandemii może spowodować zamknięcie wszystkiego, nie do końca w to wierzyliśmy. Zrobiliśmy dwa spektakle i koncert, a trzy dni później nastąpił lockdown. Ponieważ wszystkie instytucje kultury zostały zamknięte, w zasadzie od razu podjęliśmy decyzję, że zaczynamy działać online. Jako jedni z pierwszych, bo już 13 marca, zrobiliśmy premierę wykładu historyka kultury Krzysztofa Moraczewskiego. Pamiętam to dokładnie: jechałem do Baraku pustymi ulicami, a Poznań wyglądał jak wymarłe miasto. I później wykład o sensie podróżowania, przetykany fragmentami muzyki Bacha granej na żywo przez wiolonczelistę. Jakaś dojmująca tęsknota pojawiła się podczas tej opowieści, być może wszyscy czuliśmy, że to zamknięcie potrwa dłużej. Odbiór tego pierwszego wydarzenia w sieci był bardzo dobry, więc stopniowo poszerzyliśmy ofertę online'ową, m.in. o spektakle, pokazy filmowe, spotkania i wystawy. Stwierdziliśmy, że albo będziemy działać online, albo nie będziemy działać w ogóle. Trzeba więc iść tą drogą, ale nie poprzez publikowanie starych nagrań, a poprzez nowe propozycje. To było także nowe doświadczenie dla mojej ekipy, trzeba było się w tym odnaleźć i sprawdzić, jak to funkcjonuje. Nie jestem euforycznie nastawiony do online'u. Spotkanie na żywo i budowanie wspólnoty zawsze będzie dla mnie ważniejsze. Ale myślę, że udało nam się z dobrym skutkiem przenieść "barakowy" klimat do tego medium.\njak ocenia Pan frekwencję? Wielu moich rozmówców przekonuje, iż frekwencja i zasięg wydarzeń online'owych są większe niż wydarzeń live.\nFantastyczne było to, że udało nam się dotrzeć do ludzi w różnych miejscach, nawet w Ameryce czy Azji. Nasza siedziba jest mała i na żywo nie bylibyśmy w stanie zgromadzić tak dużej liczby odbiorców. Poza tym te wydarzenia są nagrywane i zostają. I jeśli ktoś nie miał czasu wziąć udziału w transmisji, może sobie je odtworzyć. Spora liczba osób oglądała wiele wydarzeń w ten sposób. Wzrósł nasz zasięg, liczba odbiorców i rozpoznawalność.\nCzy w gronie Pana współpracowników obecne były problemy bytowe? Środowisko kultury zostało mocno dotknięte lockdownem, a wiele osób straciło źródła utrzymania.\nTak się składa, że my nie jesteśmy uzależnieni od pracy artystycznej, ale mam wielu znajomych, którzy znaleźli się z dnia na dzień bez środków do życia. Podjąłem próby pomocy tym ludziom, bo wielu z nich dzwoniło, prosząc o jakąkolwiek pracę. Dlatego zaangażowałem się w działalność Wielkopolskiego Forum Kultury, które jest inicjatywą wspierającą ludzi kultury, szczególnie tych, którzy nie mają stałego zatrudnienia i pochodzą z Poznania i Wielkopolski. To też jeden z nielicznych plusów pandemii, że zaczęto dostrzegać tych, którzy są najbliżej. My w Baraku zawsze bazowaliśmy na potencjale lokalnych twórców i naukowców. To było u nas ważniejsze niż zapraszanie wielkich gwiazd ze świata. Bazujemy na twórcach, którzy są może mało znani, ale bardzo utalentowani. To jest cenne i fascynujące, bo odkrywamy nowe osoby. Działamy w duchu polifonii, ale chcemy, by składała się ona z ludzi, którzy są najbliżej. Działaliśmy więc na rzecz artystów, m.in. związanych z teatrem albo muzyków, którzy mocno ucierpieli, bo muzykę online trudno zaprezentować...\n...tym bardziej że przecież obowiązywał nawet zakaz prób. Zespoły muzyczne w ogóle nie mogły się spotykać...\nTo prawda. Staraliśmy się pamiętać o tych, którzy nie są pracownikami etatowymi np. instytucji i nie mają stałych pensji. Oni stracili zlecenia i musieli szukać jakiegokolwiek zajęcia, nawet niezwiązanego z zawodem. Staraliśmy się aktywnie działać na rzecz uruchomienia działań pomocowych i takie się pojawiły.\nChciałabym wrócić do Waszego programu. Znaczna część działań realizowana jest w Waszej siedzibie na Alejach Marcinkowskiego 21, ale są takie, z którymi wychodzicie poza nią. Jak one wyglądały w pandemii?\nPewne rzeczy można przenieść do sieci, a pewne nie. Na przykład Inny Festiwal dedykowany osobom z niepełnosprawnościami udało nam się na szczęście zrealizować na żywo, choć przy ograniczonej liczbie widzów. Natomiast ogólnie nie było dramatu - również dzięki elastyczności poznańskich urzędów, z którymi współpracujemy i dzięki którym mogliśmy na bieżąco modyfikować program. Wielkie podziękowania tą drogą dla Wydziału Kultury Urzędu Miasta Poznania, Starostwa Powiatowego, Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej i Departamentu Kultury Urzędu Marszałkowskiego.\nA kolejne lockdowny?\nNauczyliśmy się, jak reagować, i wykorzystaliśmy zdobyte doświadczenie. Mamy może nieliczny, ale bardzo oddany zespół, który lubi wyzwania. Pandemia dowiodła, jak ważna jest komunikacja z odbiorcami przez social media. I na rozwój w tym kierunku postawiliśmy.\nW tym trudnym czasie pojawiły się u Was nowe pomysły, np. cykl Barak Travel, w ramach którego wykłady prowadził Radosław Nawrot, ale były też i inne. Szczególnie zainteresował mnie projekt Rusałka - jezioro, które łączy.\nTen projekt był planowany jeszcze przed pandemią, ale odbył się w jej trakcie. Mocno nie ucierpiał, bo był realizowany w otwartych przestrzeniach na jeziorem Rusałka, które nas fascynuje swoją historią, ale też funkcją społeczną i rekreacyjną, walorami przyrodniczymi i unikatowym ekosystemem. Projekt udało się przeprowadzić. Obowiązywały obostrzenia sanitarne przy okazji otwarcia wystawy w Krzyżownikach, ale nie zakłóciły całości. Wspomnę także o projekcie, który zrealizowałem w Czarnkowie. Nosił tytuł W u-ścisku, a jego osią była historia 8-osobowej rodziny z Czarnkowa, która przez 3 lata w czasie II wojny światowej na 40 m kw. przechowywała Żydówkę z dzieckiem. Ta ich przymusowa izolacja w jakiś sposób korespondowała z klimatem pandemicznym, choć okoliczności i ryzyko utraty życia były nieporównywalne.\nNiemal wszyscy uważają, że formy online z nami zostaną, a zdobyta na ich temat wiedza bardzo się przyda. Jakie jest Pana zdanie?\nNie możemy zaklinać rzeczywistości. To spostrzeżenie dotyczy również trwającej obecnie wojny, która nas zaskoczyła. Nie wrócimy do dawnych realiów, choćbyśmy nie wiem jak chcieli. Funkcjonowanie w sieci uświadomiło nam, jak jest ważna, zwłaszcza dla ludzi młodych. Oczywiście to nie może być jedyna droga. Spotkanie twarzą w twarz musi być równie ważne, a może nawet ważniejsze niż spotkanie wirtualne. Jednak musimy wziąć pod uwagę, że żyjemy w dwóch rzeczywistościach, i jeśli ktoś tego nie rozumiał, to pandemia mu to w pełni unaoczniła. Trzeba umieć je godzić i poruszać się pomiędzy nimi. Mam jednak nadzieję, że pandemia nie zabiła w ludziach chęci do spotykania się na żywo, bo to buduje wspólnotę silniej niż internet, w którym więzi są raczej powierzchowne i krótkotrwałe. Nie chcę wartościować tych dwóch sfer. Są po prostu dwie ścieżki i trzeba uświadamiać to odbiorcom. Proszę pamiętać, że naszymi odbiorcami są też seniorzy. Będące na stałej rezydencji w Baraku Tęczowe Seniorki są bardzo postępowe i korzystają z internetu, ale większość seniorów w ogóle nie wchodzi w ten świat. To grozi wykluczaniem, któremu powinniśmy starać się zapobiec. Bo warto korzystać z obu tych ścieżek: wirtualnej i realnej. Warto myśleć szeroko!\nRozmawiamy w kolejnym dniu wojny rosyjsko-ukraińskiej. Barak Kultury od razu po jej wybuchu podjął akcję pomocy dla Ukraińców.\nPodjęliśmy zbiórkę różnych artykułów i jesteśmy punktem kontaktowym, nawet informacyjnym, chociaż przyznam, że jest to dla nas duże wyzwanie i zastanawiam się, jak długo powinniśmy to robić bez wsparcia instytucjonalnego.\nMyślę, że organizacja pomocy dla uchodźców z Ukrainy będzie stopniowo systematyzowana, a spontaniczne oddolne inicjatywy być może będą mniej potrzebne. Mnie jednak bardzo fascynuje to, że w Waszej polifoniczności było od dawna miejsce dla społeczności ukraińskiej i nie tylko zresztą dla niej. Jak zaczęła się ta współpraca?\nJakiś czas temu usłyszałem o emigranckiej grupie teatralnej, która nie ma własnej siedziby, występuje np. w parkach, i szuka dla siebie miejsca. Kierunek wschodni był zawsze nam bliski, a mniejszość jest dla nas ważniejsza niż większość. Dlatego spotkałem się z częścią zespołu Teatru Emigrant i ustaliliśmy, że będziemy współpracować, a szczegóły omówię z jego liderką Olhą Hryhorash, która była akurat w Charkowie. Teatr zaczął próby i powstał spektakl Solitude wg Josifa Brodskiego. Trwała pandemia, więc został pokazany w internecie i fantastycznie odebrany na całym świecie. Później były kolejne premiery, a Teatr Emigrant stał się bardzo ważną częścią Baraku, co podkreślam z dużą satysfakcją, bo w Polsce nie ma drugiego takiego zespołu.\nI w takim momencie zastała Was wojna. Jaką rolę odgrywają w Waszej działalności ostatnie tragiczne wydarzenia? Pytam o kontekst artystyczny.\nTo jest temat na oddzielną opowieść. Wymieniamy się z dziewczynami z Teatru Emigrant informacjami na bieżąco. Planowaliśmy pokaz spektaklu Żywot, ale musimy go przełożyć. Nie możemy i nie chcemy zapominać też o wątku białoruskim, bo wewnętrzna sytuacja w tym kraju jest także trudna, a Białorusini w Polsce nie mają nic wspólnego z Łukaszenką. Mieliśmy wystawę Wy na nas z karabinami - my do was z kwiatami, którą przerwała wojna. Przed Barakiem wisiała białoruska flaga, którą wymieniliśmy na ukraińską, o co poprosili sami Białorusini. Oni teraz chcą zorganizować koncert na rzecz Ukrainy i mam marzenie, żeby przed Barakiem zawisły obie te flagi, bo my chcemy łączyć, a nie dzielić!\nMiejmy nadzieję, że to życzenie się spełni, tak jak i inne, którego nie wypowiadamy, ale które jest - o końcu tej strasznej wojny.\n*Przemek Prasnowski - animator kultury, reżyser, aktor, przyjaciel mniejszości. Kieruje Fundacją Barak Kultury, gdzie jest też koordynatorem merytorycznym Innego Festiwalu oraz projektów: Tęczowe Seniorki i Rusałka, jezioro, które łączy.


Niespodzianki dla dziewczyny czyli sposób jak pozytywnie zaskoczyć wybrankę - eurobon.pl\nRedakcja eurobon.pl Opublikowane w 26 grudnia 2020\nZazwyczaj kobiety uwielbiają niespodzianki. Oczekują od swoich partnerów, że ci co jakiś czas będą je zaskakiwać. Jak mężczyzna ma zaskoczyć kobietę? Jaki prezent wymyślić?\nNiespodzianki dla dziewczyny mogą być albo materialne albo niematerialne. Na różnym etapie życia mogą sprawdzać się różne niespodzianki. Czasami kobieta pragnie jakiegoś podarunku. Może być to na przykład biżuteria albo luksusowe ubranie. Czasem jednak kobieta pragnie kolacji przy świecach albo jakiegoś szalonego wspólnego spędzenia czasu. Może być to skok na bungee. Wszystko zależy oczywiście od konkretnej kobiety i jej oczekiwań a także stosunku do życia. Trzeba dopasować prezent do cech charakteru osoby, która ma być obdarowana. Mężczyzna, który pozytywnie zaskoczy kobieta, może liczyć na jej dobry humor przez wiele dni. Niespodzianki umacniają związek i powodują, że obie strony dobrze się w takim związku. Należy dbać o spontaniczność.\nMarzenia o prezencie\nWybierając niespodziankę dla dziewczyny warto delikatnie zorientować się, co może się dziewczynie spodobać. Być może dziewczyna wcześniej wspominała, że marzy o jakimś prezencie. Może to być na przykład jakiś kosmetyk albo biżuteria. Jeżeli jest to ubranie warto zadbać o właściwy rozmiar. Można również upewnić się czy w sklepie będzie można wymienić rozmiar na właściwy. Wtedy kobieta może sama później dokonać wymiany. Nie ma w tym nic złego. Prezent, który jest niespodzianką zazwyczaj łączy w sobie dwie cechy. Ma podobać się zarówno osobie obdarowanej jak też temu, kto daruje prezent. Warto jednak w pierwszej kolejności postawić na to, aby prezent zaskoczył pozytywnie dziewczynę i po prostu jej się podobał. Wtedy kobieta będzie bardzo szczęśliwa. Dawanie prezentów to świetny sposób na uszczęśliwienie drugiej strony. Jeżeli druga strona lubi niespodzianki to już połowa sukcesu.\nNie wolno rezygnować z niespodzianek!\nPrezenty niematerialne również powinny być dopasowane do osoby obdarowanej. Jeżeli mężczyzna zaprasza kobietę na kolację przy świecach, trzeba wybrać odpowiednią restaurację. Powinna być to taka lokalizacja, która pasuje kobiecie. Restauracja powinna oferować takie menu, które kobieta uzna za smaczne i odpowiednie dla siebie. Jeżeli na przykład kobieta jest wegetarianką albo weganką trzeba oczywiście to uwzględnić. Dlatego też wybór prezentu, który jest niespodzianką bywa trudny i skomplikowany. Czasami taki prezent niespodzianka potrafi skomplikować wzajemne relacje. Dlatego trzeba być w tej materii bardzo uważnym. Nie wolno jednak się zrażać i pochopnie rezygnować z niespodzianek dla ukochanej osoby. Nawet jeżeli prezent nie do końca będzie trafiony, to z pewnością dobre chęci zostaną docenione i nagrodzone. Tak naprawdę w głębi duszy każda kobieta lubi niespodzianki. Szczególnie kiedy jest to niespodzianka od ukochanego mężczyzny. Niespodzianka dla dziewczyny może przybierać różne formy.. Zawsze jednak powinna uszczęśliwiać ją i powodować uśmiech na jej twarzy. Wtedy wszystko jest super.\nPoprzedni wpisOxybrazja twarzy – zalecenia, przebieg, efekty zabiegu\nNastępny wpisCzy sama skarbonka wystarczy, czyli edukacja finansowa dzieci


Absolwentka UAM w Poznaniu (psychologia, kulturoznawstwo) oraz Polskiej Szkoły Reportażu. W ramach programu stypendialnego Erasmus przez rok studiowała Nauki o Komunikacji (Dziennikarstwo, Public Relations, Multimedia) na Universidade do Porto w Portugalii. Zawodowo zajmuje się zarządzaniem zasobami ludzkimi oraz pisaniem. Publikowała m.in. w Dużym Formacie oraz na portalu Euractiv.pl.\nJak najlepiej przygotować się do wymiany i co zrobić, aby stała się przygodą życia? Oto krótka ściąga dla wyjeżdżających.\nWymiana studencka w ramach programu Erasmus+ to nie tylko okazja do zrealizowania części programu studiów na zagranicznej uczelni, ale jedyna w swoim rodzaju możliwość poznania z bliska tradycji i kultury kraju, w którym odbywa się stypendium, oraz nawiązania przyjaźni z ludźmi z innych zakątków Europy. Członkowie Erasmus Student Network Polska (www.esn.pl) zgodnie z przyświecającym organizacji mottem: „Students Helping Students” opracowali poradnik na podstawie opinii osób, które wymianę studencką mają już za sobą. Oto kilka najważniejszych wskazówek:\nPrzygotowanie do wyjazdu. Nie czekajcie na ostatni moment. Spraw do załatwienia jest sporo. Najważniejsze z nich to: skompletowanie wymaganych przez uczelnię dokumentów (najlepiej w dwóch wersjach – papierowej i elektronicznej), sprawdzenie, kiedy zaczyna się rok akademicki (w wielu krajach – wcześniej niż w Polsce) i zaplanowanie podróży. Przed wyjazdem dowiedzcie się, czy na miejscu będziecie mogli wygodnie płacić kartą, czy lepiej zabrać gotówkę.\nPakowanie. Sporządźcie listę rzeczy niezbędnych w czasie kilkumiesięcznego pobytu za granicą. Oprócz podstawowych, jak dokumenty, gotówka i podręczna apteczka, powinny się na niej znaleźć m.in. ręcznik i klapki, ubrania na ciepłą i zimną pogodę, przedłużacz, parasol, termos czy niewielki plecak na krajowe wycieczki. Pamiętajcie też o ekologicznej torbie na zakupy (dbajcie o środowisko!), ulubionej herbacie czy słodkościach z Polski (pomogą zjednać sobie nowych znajomych).\nZakwaterowanie. Nie kupujcie kota w worku. Przed podjęciem decyzji rozeznajcie się w cenach, porównajcie standard oferowanych mieszkań. Sprawdźcie lokalizację, biorąc pod uwagę dwa główne aspekty: odległość od uczelni i od centrum miasta. Uwaga! Nigdy nie przelewajcie nikomu pieniędzy za wynajem przed zawarciem umowy! Możecie rozważyć wnioskowanie o miejsce w akademiku.\nStudia na zagranicznej uczelni. Nie traktujcie wyjazdu na Erasmusa jak opłaconych przez UE wakacji. Zamiast tego śledźcie e-maile z wydziałowego sekretariatu, a na początku semestru zapytajcie prowadzących zajęcia o kryteria uzyskania zaliczenia z danego przedmiotu.\nNauka języka. Niczym tak łatwo nie zjednacie sobie lokalnych mieszkańców jak znajomością kilku podstawowych zwrotów w ich języku. Naukę zacznijcie jeszcze przed wyjazdem. Będziecie sobie wdzięczni, widząc, jak bardzo ułatwia to życie na miejscu.\nErasmusowe podróże. Mimo że kojarzą się z przygodą i spontanicznością, pamiętajcie o zasadzie: „Im wcześniej, tym taniej”. Dowiedzcie się, jak obniżyć koszty transportu. Pomocna może okazać się zniżkowa karta ESN (dzięki niej skorzystacie z ulg m.in. u takich przewoźników jak Flixbus i Ryanair). Możecie też szukać noclegów w niskobudżetowych hostelach czy na coachsurfingu.\nŻycie towarzyskie. Nie bójcie się poznawać ludzi. Bierzcie udział w spotkaniach i imprezach integracyjnych, unikajcie zamykania się w bezpiecznym gronie rodaków. Szukajcie znajomości zarówno wśród studentów z innych krajów, jak i wśród lokalsów, którzy na pewno chętnie wcielą się w rolę przewodników. Erasmus to czas nawiązywania przyjaźni na lata, nieraz na całe życie.\nJak wrócić do życia po Erasmusie? Poerasmusowa chandra dopada niemal każdego. Remedium może stanowić odświeżenie przedwyjazdowych przyjaźni. Pomoże też zaangażowanie się w działania lokalnego ESN-u, w tym zgłoszenie się np. do programu Buddy (opieka nad studentem z zagranicy).\nRośnie społeczność stypendystów programu Erasmus+\n„Studenckie wyjazdy z Erasmus+” to grupa na Facebooku, która zrzesza już ponad 14 tys. osób. Projekt prowadzony przez Erasmus Student Network Polska ma na celu tworzenie przyjaznej przestrzeni dla studentów z Polski zainteresowanych mobilnością. Członkowie grupy codziennie dzielą się doświadczeniami i praktycznymi radami. Grupa jest moderowana i usystematyzowana, aby łatwiej znaleźć potrzebne informacje. Zainteresowani członkowie mają okazję uczestniczyć we współtworzonych z FRSE webinarach o zasadach programu Erasmus+ oraz w webinarach na żywo, prowadzonych przez byłych stypendystów: www.facebook.com/groups/WyjazdyzErasmus\nPoradnik Jak wycisnąć swój wyjazd na Erasmusa jak cytrynę i wyciągnąć z niego jak najwięcej! można było nabyć na noworocznej aukcji Allegro w ramach 29. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Całkowity dochód ze sprzedaży został przekazany WOŚP. W przyszłym roku poradnik ponownie pojawi się na aukcji. Zainteresowani jego zakupem mogą śledzić profil ESN Polska: www.facebook.com/ESNpoland.\nFilmowe życie Kai Klimek na Erasmusie w Portugalii\n„Mam dla ciebie radę: Nie czekaj. Jeśli jest coś, co chcesz i lubisz robić, zacznij od razu” – usłyszała ponad dekadę temu na Erasmusie w Portugalii. A najbardziej kochała kino. Niedawno Kaja Klimek, krytyczka filmowa, wróciła do Coimbry, by spotkać się z autorem tych słów.\nMieszkać w obcym kraju - samodzielność licealistki\nBała się wyjazdu na dwa miesiące i rozłąki z rodziną. – Już w pierwszych dniach zrozumiałam jednak, że strach ma wielkie oczy – mówi 17-letnia Magda, która przez dwa miesiące uczyła się we francuskim liceum.


Moje książki na Dzień Matki - Raj dla Podniebienia\nCzyż każda Mama nie jest wyjątkowa? Czy nie zasługuje na to, co najlepsze? Z pewnością tak! Co możesz podarować Jej w dniu jej majowego święta? Czym ją zaskoczysz, ucieszysz?\nBukietem pięknych kwiatów? Czy może wyjątkowym, eleganckim posiłkiem? Upominkiem z biżuterii? A może książką?\nJeżeli nie masz jeszcze pomysłu na prezent dla Mamy, zaproponuję Ci moje dwie pozycje książkowe. Pierwsza z nich to zestaw 40-stu przepisów na serniki słodkie i wytrawne opatrzone moimi autorskimi zdjęciami. Więcej o książce znajdziesz TU.\nDruga pozycja to moje “Niebo nad lasem” – pierwsza dłuższa powieść o starej rodzinnej tajemnicy sprzed lat, o sentymentalnych i splatanych losach rodziny Fabianowiczów, a także o tym, że nie zawsze jest tak źle, jak nam się na początku wydaje… Bohaterki gotują, szukają zaginionej dziewczynki ze starej fotografii, ale przede wszystkim wspierają się w tym, co robią!\n2 responses to “Moje książki na Dzień Matki”\nO, serniki wyglądają apetycznie! Druga powieść też warta sprawdzenia. Moja Mama uwielbia powieści Szepielak, a tam są dokładnie takie klimaty: rodzina, tajemnice sprzed wielu lat, przodkowie, i wspólne gotowanie. Może i ta by się jej spodobała.\nBardzo dziękuję! Cieszę się, że podobają Ci się zdjęcia – wciąż się uczę i staram robić je jak najlepiej 😉\nZachęcam do zapoznania się z moimi pozycjami 😉


elka.pl - Mężczyzna i kobieta zarażeni\nStart Wschowa Mężczyzna i kobieta zarażeni\nSą dwa kolejne przypadki zakażenia koronawirusem w powiecie wschowskim – tak wynika z danych przekazanych przez Lubuski Urząd Wojewódzki. Jak udało nam się ustalić, to mężczyzna i kobieta. Oboje są w stanie dobrym i przebywają w izolacji domowej.\nW sumie w Lubuskiem zarażonych jest 30 osób. Jak podaje Lubuski Urzad Wojewódzki, trzy osoby to mieszkańcy powiatu wschowskiego.\nW poniedziałek we Wschowie potwierdzono pierwszy przypadek zakażenia koronawirusem u lekarki. Kobieta trafiła na oddział zakaźny Szpitala Uniwersyteckiego w Zielonej Górze.\nWczoraj wieczorem potwierdzone zostały kolejne dwa przypadki. Jak podaje Aleksandra Chmielińska-Ciepły, rzecznik Wojewody Lubuskiego, zarażeni to mężczyzna w sile w wieku oraz starsza kobieta. Oboje są w stanie dobrym i przebywają w izolacji domowej.\n1. Dodane przez Adam, w dniu - 27-03-2020 00:50\nNa mieście dalej pełno ludzi bo każdy coś musi, oj będziecie płakać jak uparty włoski lud co nie umie w domu usiedzieć. Płacą wysoką cenę za łamanie zakazu wychodzenia z domu.\n2. Dodane przez Ja-Ty-My, w dniu - 27-03-2020 08:06\nTo prawda! BŁAGAM Was ludzie siedźcie w domach! Zarażamy się WSZĘDZIE!\n3. Dodane przez emert, w dniu - 27-03-2020 08:39\nByli masowo szczepieni szczególnie starsi ludzie,teraz umierają.\n4. Dodane przez ja, w dniu - 27-03-2020 08:40\nto prawda, inne miejscowości jakby wymarłe a we Wschowie w godzinach popoludniowych ruch,\n5. Dodane przez 2, w dniu - 27-03-2020 09:15\nDo 1. Nie przetłumaczysz. Nie ma już prawie ludzi, którzy by pamiętali epidemie czy inne wojny. Ludziom się wydaje, że jeśli ich bezpośrednio nie dotyczy to jest to abstrakcyjne i nie będzie ich w przyszłości dotykać. Oczywiście mylą się całkowicie, ale czasem niektórzy muszą zachorować by się zreflektować. Takich mi nie szkoda, niech nawet ******, gorzej że krzywdzą innych.\nInna sprawa, że jest wiele osób które muszą iść do pracy i będąc w mieście są właśnie w pracy. Oni też skorzystali by na tym, gdyby ludzie siedzieli w domach. Też mają rodziny, nie chcą wirusa przywlec ze sobą.\n6. Dodane przez Flex, w dniu - 27-03-2020 09:20\nDlaczego nikt nie piszę skąd te ludzie?\nCzy to wrócili z zagranicy czy mieszkają we Wschowie na stałe?\nMoże już czas na kwarantannę dla zakładów pracy?\nBo tam pracują więcej niż dwie osoby w jednym biurze, i to bez maseczek!!!\n7. Dodane przez Pracodawca, w dniu - 27-03-2020 09:46\nJak zamkną zakłady pracy to nie dostaniesz pensji... ot tyle w temacie. Rząd obiecuje, ze da, ale ile trzeba wypełnić wniosków to tylko księgowe wiedzą. 90% wniosków będzie i tak odrzuconych...\nZawsze możesz wziąć urlop... (chociaż widząc w jakich godzinach piszesz to i tak siedzisz w domu)\n8. Dodane przez Jul, w dniu - 27-03-2020 09:48\nWschowa małe miasto może stałam razem z nimi w sklepie w kolejce wolalabymnwiedziec mogłabym oszczędzić moich bliskicj\n9. Dodane przez xyx, w dniu - 27-03-2020 11:09\nPoznań pusty. Bieżcie wzór !!!! Najwięcej starszych na ulicach we Wschowie\n10. Dodane przez Flex, w dniu - 27-03-2020 11:43\nLepiej nie dostać kasy i zostać w domu na 2-3 tygodni aby zatrzymać wirusa.\nPracodawcą! Wszystkich monet nie zarobisz, lech możesz dołączyć się do strzymowania wirusa!!!\n11. Dodane przez Arek, w dniu - 27-03-2020 13:55\nLudzie przestancie wierzyc w bajki ze za 2-3 tygodnie wirusa nie bedzie. Musimy sie z nim pogodzic u nauczyc z nim zyc.\n12. Dodane przez Pracodawca, w dniu - 27-03-2020 14:17\nSzanowny Flex-ie... gdyby to miało się skończyć na 2 tygodniach to każdy pracodawca podjąłby taką decyzje o zamknięciu. Nawet rządzący wiedzą ze ten stan będzie trwał co najmniej 3 miesiące i dlatego oszczędzają na testach i miejscach w szpitalach, aby starczyło na tzw. najgorszy stan (obstawiam za około 2-3 tygodnie... dzięki akcji "lot do domu"). Niestety zamknięcie zakładów na 3 miesiące wiąże sie już z wieloma upadłościami Firm, które mają zobowiązanie wobec kontrahentów i banków... a Ci już nie odpuszczą. Za pracownik, który jest w domu każdy Przedsiębiorca musi zapłacić ZUS-y - których tez nikt nie odpuści. Firmy nie maja poodkładane po kilka milionów w zapasie,na takie sytuacje. Firmy działają bo kręci się sprzedaż, która wszystko nakręca. Co z tego, ze Firmy nawet sie zamkną skoro i tak wiele osób "łazi" po ulicach. Wystarczy spojrzeć na centrum Leszna, Wschowy... niby wszyscy twierdzą, że muszą właśnie iść do sklepu, ale ile razy dziennie???\nZapamiętajcie szanowni pracownicy, że rygor zamknięcia dużych Firm spowoduje, że połowa już się nie otworzy. Nawet nie macie pojęcia jakie są koszty stałe w dużych Firmach i może i lepiej... Jeszcze jedno: wirus przynieśli powracający z zagranicy, którzy wiedzieli, ze wracają ze skażonych terenów i dlaczego nie siedzieli na dupach w domach z całymi rodzinami??? Bo chcieli do ludzi, do sklepów, do autobusów... a teraz mamy sytuację, której nikt nie ogarnia... ja też...\n13. Dodane przez Mieszkaniec, w dniu - 27-03-2020 15:56\nMacie rację, pracuje w jednej z insytuacji na terenie miasta i Klientów mamy cały dzień. Stoją przed, stoją w środku, niektórzy potrafią przyjść kilka razy w tygodniu. Ludzie się nie przejmują wirusem, ponieważ ich to personalnie nie dotyczy. Myślą, że ich to nie spotka, do czasu..\n14. Dodane przez Maniek, w dniu - 27-03-2020 16:47\nWszyscy powinni wiedzieć gdzie i kto jest na kwarantannie i jako społeczeństwo pilnować delikwentów.\n15. Dodane przez Flex, w dniu - 27-03-2020 17:04\nJa nie mówię że wszystko się skończy za 3 tygodni.\nJa mówię o hamówaniu rozprzestrzenia wirusy na terenie.\nPan nie lubię swoją firmę, bo jak tylko jedna osoba zachoruje to zakład pracy trzeba będzie zamknąć. I co tylko wtedy??\nPracodswca musi myśleć do przodu --- organizować pracę zdalnie' a dla pozostałych pracowników kupić maseczki' rękawiczki i środki czystości.\n16. Dodane przez Marta, w dniu - 27-03-2020 18:08\nA co się dzieje na Wzgórzach Lgińskich? 300 działek i mnóstwo ludzi, sezon przecież czas zacząć! Oj zaczną!\n17. Dodane przez mewa, w dniu - 27-03-2020 19:44\ndo 11. Zobaczcie co dzieje się we Włoszech W ciągu jednej doby zmarło 940 osób. To nie jest zwykła grypa. !!!!\n18. Dodane przez Do 17, w dniu - 27-03-2020 22:10\nA kto powiedział że to jest grypa. Według Światowej Organizacji Zdrowia sezonowe wirusy grypy zabijają do 650000 osób rocznie, co daje średnio 1780 dziennie.\n19. Dodane przez Pracujący, w dniu - 28-03-2020 07:28\nDokładnie pracując w dużym zakładzie jesteśmy najbardziej narażeni. Pojedyncze jednostki pracy pozamykane a my w tłumach pracujemy. Narażamy siebie i nasze rodziny. Brak jakiejkolwiek dezynfekcji.To co jest to jest śmiech.\n20. Dodane przez obserwator, w dniu - 28-03-2020 14:09\nProsimy "władze odpowiedzialne" o podawanie chociażby środowiska z jakiego wywodzą się chorzy. Nie chodzi o ich dane osobowe , adresy , itp. , bo rozumiemy obowiązujące RODO. Ale podawanie środowiska z jakiego się wywodzi zakażony , jak np. służba zdrowia , policja , nauczyciele , urzędnicy, pracownik marketu , itp. Taka informacja stanowi pewnego rodzaju ochronę dla innych, gdyż będą zwracać większą uwagę na zabezpieczenie się przebywając w danym środowisku.\n21. Dodane przez Iks, w dniu - 28-03-2020 19:51\nDziwne bo mieszkam w centrum miasta i ludzi nie ma , przestanie pisać głupoty , można wyjść z domu , a jeśli ktoś np stoinw kolejce po chleb to jest zachowany odstęp i wszelkie możliwe kontakty są ograniczone . przestanie się nakręcać bo piszecie bzdety\n22. Dodane przez Flex, w dniu - 30-03-2020 17:46\nMoże napiszesz swoją opinię???\nA to jak tylko o środkach dyzenfekcji poszło' to milczysz...


Czego może uczyć Hiob człowieka początku naszego stulecia? • wypracowanie Antyk\nCzy jednak się oplacało? Gdyby postąpił jak mu radziła żona: " złorzecz Bogu i umrzyj" miałby spokój. Nie cierpiałby, a przeciez na Ziemi nie miał już nic. Nawet przyjaciele...


Krótkie streszczenie: Ponad 60 lat po klęsce Trzeciej Rzeszy i ponad 20 lat po upadku muru berlińskiego Niemcy odbudowują własną tożsamość i wracają do wartości, na których opierała się ich siła. Przestają patrzeć na siebie wyłącznie przez pryzmat przeszłości, uważają wręcz, że są jedną z jej ofiar. Odzyskują poczucie dumy narodowej, a na arenie międzynarodowej potwierdzają swoją pozycję, również w dziedzinie politycznej i militarnej (np. uczestnictwo w NATOwskiej operacji wojskowej w krajach byłej Jugosławii). Nie brak jednak poważnych wyzwań. Czy wobec światowego kryzysu ekonomicznego Niemcy zdołają zachować swój system gospodarczy i społeczny?\nCzy przezwyciężą pojawiającą się na wschodzie kraju "ostalgię"? Czy uda im się w gwałtownie zmieniającym się świecie zająć miejsce odpowiadające ich ambicjom?\nPrezentacja wideo produktu: Niemcy XXI wieku


THE VOICE OF POLAND 2, odcinek 7 - zapis relacji NA ŻYWO w Internecie\nTHE VOICE OF POLAND 2, odcinek 7 - zapis relacji NA ŻYWO w Internecie. the voice, the voice of poland, The Voice of Poland 2, THE VOICE OF POLAND 2013, THE VOICE OF POLAND 2013 ODCINEK 7, THE VOICE OF POLAND 2013 ODCINEK 7 NA ŻYWO, THE VOICE OF POLAND ODCINEK 13.04.2013\nthe voice, the voice of poland, The Voice of Poland 2, THE VOICE OF POLAND 2013, THE VOICE OF POLAND 2013 ODCINEK 7, THE VOICE OF POLAND 2013 ODCINEK 7 NA ŻYWO, THE VOICE OF POLAND ODCINEK 13.04.2013\nTHE VOICE OF POLAND odcinek 7 NA ŻYWO - od godziny 20.05 relacja live na stronie SE.PL. Tylko u nas tytuły piosenek, zwycięzcy i przegrani, informacja KTO WYGRAŁ, KTO ODPADŁ. THE VOICE OF POLAND ODCINEK 7 - online relacja od godziny 20.05.\nZa nami 7. odcinek THE VOICE OF POLAND 2. Na ringu swoje bitwy stoczyli kolejni uczestnicy programu. Trenerzy musieli podjąć trudną decyzję i wybrać jednego z dwójki śpiewających. Do kolejnego etapu show przeszli: Basia Janyga, Wojtek Gruszczyński, Monika Szostak, Jurand Wójcik, Michał Jabłoński, Magdalena Tul, Beata Jankowska i Michał Sobierajski. Szczęście dopisało także Jankowi Traczykowi, którego po przegranej bitwie wybrała Patrycja Markowska.\n7. odcinek THE VOICE OF POLAND 2 właśnie się rozpoczął. Dziś kolejni uczestnicy stoczą bitwy na głosy i powalczą o miejsce w finale. O ich dalszym udziale w programie zdecydują ich trenerzy. Pozostali jurorzy będą mogli podkraść uczestnika, który przegrał bitwę.\nBasia Janyga i Patrycja MakowskaDo pierwszej bitwy Marek Piekarczyk wybrał Basię i Patrycję. Obie dziewczyny wywarły na sobie pozytywne wrażenie. Wokalista podpowiada Basi i Patrycji jak mogłyby zaśpiewać wybrany przez niego utwór. Okazuje się, że Basia miała już kontakt ze sceną i widownią. Dziś zaśpiewają piosenkę - Za daleko mieszkasz miły.\nMarkowska: Super, że bawiłyście się tą piosenkę, a nie walczyłyście ze sobą.Tomson i Baron: Fenomenalnie jedna, fenomenalnie druga. Bardzo mi się podobało.Steczkowska: Basiu twój głos idealnie pasował do tej piosenki.Piekarczyk: Moje słoneczka dwa. Jak zaśpiewałyście to wiosna się zaczęła. Patrycja byłaś lepsza niż na przesłuchaniach w ciemno, ale muszę wybrać Basię.\nMarek Piekarczyk wybrała Basię Janygę.\nMonika Szostak i Małgorzata GłówkaDo pierwszej bitwy Patrycja Markowska wybrała Monikę i Małgosię. Małgorzata słyszała wykonanie Moniki podczas przesłuchań w ciemno i jest pełna podziwu jej skali głosowej. Monika zdaje sobie sprawę, że pojedynek na ringu będzie zażarty, ale nie pozbawiony klasy. Wokalistka udzieliła swoim podopiecznym kilku rad. Jak zaśpiewają utwór - I Wanna Dance With Somebody?\nPiekarczyk: Wybrałbym Monikę.Tomson i Baron: Małgosia postawiła wysoko poprzeczkę, ale potężny głos Moniki mnie urzekł.Steczkowska: U Małgosi widać doświadczenie sceniczne, tak u Moniki jest dobry głos. Mam nadzieję, ze trafisz na ludzi, którzy ci pomogą.Markowska: Czułam waszą tremę. Poszło wam gorzej niż na próbach. Wybieram Monikę, gdyż Gosia jesteś gotowa, by stać na scenie.\nPatrycja Markowska wybrała Monikę Szostak.\nJanek Traczyk i Michał JabłońskiTomson i Baron do pierwszej bitwy wybrali Janka i Michała. Obaj panowie czują niepokój przed swoim pojedynkiem na ringu. Chłopaki zamierzają zrobić ze swojego występu niezłe show. Trenerzy z Afromental wiedzą, że pojedynek będzie bardzo wyrównany, gdyż obaj śpiewają na podobnym poziomie. Dziś wykonają utwór - All for Love.\nMarkowska: Jak ciężko o takie kompozycja. Byliście super.Steczkowska: Jeden z was musi wam wybaczyć. Michał byłby moim faworytem.Piekarczyk: Młodzieńczość z doświadczeniem i męskością. Michał masz świetną barwę głosu.Tomson i Baron: Nie jest to prosty wybór. Zauważyłem, że walczyliście z tremą.\nTomson i Baron wybrali Michała Jabłońskiego.\nPatrycja Markowska ukradła Janka Traczyka. - Janek przypomina mi Roberta Pattinsona, nawet gdy będzie słabo śpiewać, to sobie na niego popatrzę - powiedziała.\nAgata Świerczewska i Beata Jankowska-Tzimas Justyna Steczkowska do pierwszej bitwy wybrała Agatę i Beatę. Obie dziewczyny są zaniepokojone swoim przeciwnikiem. Wokalistka chce, żeby Agata i Beata ślicznie zaśpiewały utwór, który dla nich wybrała. - Wszystko idzie w dobra stronę - powiedziała Steczkowska. Podczas próby Beata zaczęła się ostro stresować. - Nie umiem zapanować nad tremą - wyznała. Dziś wykonają piosenkę - Ludzkie gadanie.\nPiekarczyk: Wybrałbym Agatę.Markowska: Słuchałam was z wielkim spokojem. Jesteście prawdziwymi profesjonalistkami.Tomson i Baron: Dziękuje wam za wspaniałą atmosferę. Nie umiałbym wybrać.Steczkowska: Ciężki wybór. Wybieram Beatę i proszę drugą dziewczynę o wybaczenie.\nJustyna Steczkowska wybrała Beatę Jankowską.\nWojtek Gruszczyński i Joanna ZubkowiczMarek Piekarczyk do kolejnej bitwy wybrał Wojtka i Joannę. - Mała jesteś, jak chcesz ze mną walczyć - zażartował Wojtek. Marek ma nadzieję, że pojedynek tej dwójki pozytywnie wpłynie na ich dalszą karierę. - Asi chyba nie pasuje ta piosenka, jest młodziutka i pewnie nie do końca wie, co śpiewa - powiedział Wojtek. Marek instruował uczestników, jak powinni śpiewać, co nie podobało się dziewczynie. Dziś wykonają utwór - Mówię ci, że.\nMarkowska: Nie zależnie, które z was odpadnie, ja się o was nie martwię. Jesteście super.Tomson i Baron: Co za duet, niesamowite połączenie. Steczkowska: Aśka idealnie pasujesz do muzyki, którą wykonujesz. Polecałabym Wojtka, bo podobają mi się faceci.Piekarczyk: Joanno świetnie to zaśpiewałaś, na swój własny, jedyny sposób. Wojtek na próbach był jak sobek zawzięty, ale jestem mu winien za bilet.\nMarek Piekarczyk wybrał Wojtka Gruszczyńskiego.\nKamila Apryas i Jurand WójcikPatrycja Markowska do kolejnej bitwy wybrała Juranda i Kamilę. - Kiedy zobaczyłam Juranda pomyślałam, że jest to mocny wokali i będzie ciężko - powiedziała. - Dziewczyna ma kawał głosu - wyznał Jurand. Wokalista dla swojej dwójki wybrała balladę. - Od razu staliśmy się duetem, mimo że jesteśmy rockowcami - powiedziała Kamila. Na próbie Patrycja Markowska wzruszyła się słuchając ich wykonania. Dziś zaprezentują piosenkę - Do kołyski.\nSteczkowska: Zabrakło mi waszych emocji. Tomson i Baron: Mi także zabrakło emocji. Wydaje mi się, ze Kamila bardziej pływała po swojej skali.Piekarczyk: Ta piosenka zawsze mnie wzruszała. Bardziej przekonywujący był Jurand.Markowska: Ja nie śpię od kiedy zaczęły się te odrzucenia. Czuje się fatalnie musząc wybierać. Ale dziś stawiam na Juranda.\nPatrycja Markowska wybrała Juranda Wójcika.\nMagdalena Tul i Magda WasylikTomson i Baron do kolejnej bitwy wybrali Magdę i Magdalenę. Okazuje się, że obie dziewczyny są przyjaciółkami i nie chciały ze sobą rywalizować. - Żresz mikrofon i żresz scenę, a ty urzekasz swoją świeżością - powiedzieli chłopaki z Afromental o swoich podopiecznych. Przyjaciółki będą musiały stoczyć bitwę na ringu, która z nich wypadnie lepiej? Magda wyznała, że przylgnęła gdzieś do niej łatka dziewczyny z Jaka to melodia, co czasem jej przeszkadza. Dziś wykonają utwór - Only Girl.\nMarkowska: To są dziewczyny, które są gotowe zaśpiewać utwory pokroju Rihanny.Steczkowska: Zaśpiewałyście to lepiej niż Rihanna na koncercie w Polsce.Tomson i Baron: To nie jest tak, że któraś jest lepsza od którejś. Baron nie chce wybierać i schował się w kołnierzu bluzy. Cała odpowiedzialność spoczywa na Tomsonie, który ostatecznie wybrał Magdalenę Tul.\nTomson i Baron z Afromental wybrali Magdalenę Tul.\nMichał Sobierajski i Ala WasitaJustyna Steczkowska do kolejnej bitwy wybrała Alę i Michała. - Dla mnie jesteście wyjątkowi i posiadacie podobną wrażliwość - powiedziała wokalistka. Michał jest zadowolony z wyboru utworu. Ala natomiast nie radziła sobie z piosenką zaproponowana przez Steczkowską. Michał podczas prób nie myślał o sobie, tylko pomagał koleżance. Dziś wykonają utwór - You Rise Me Up.\nTomson i Baron: Przepięknie, chce się was przytulić. Ala masz przepiękny aksamitny głos, powinien tulić do snu i budzić rano. Za to ty Michał dbałeś o Alę, to było genialne. A twój głos powala.Piekarczyk: To był jeden śpiew o miłości. Michał posiadasz siłę mężczyzny, dlatego dziś Michał.Markowska: Nie będę wybierać, byliście wspaniali.Steczkowska: To jest dla mnie najtrudniejsza decyzja tego wieczoru. Ciężko mi jest mówić. Michał jestem z ciebie dumna, masz świetny głos i do tego jesteś dobrym człowiekiem. Ala twój głos jest fantastyczny, ale wybieram Michała - powiedziała ze łzami Steczkowska.\nJustyna Steczkowska wybrała Michała Sobierajskiego.\nPublikacja: 14.04.2013 08:51\nAktualizacja: 14.04.2013 08:51\nNikita Pietrow: W ZSRR nie świętowano rocznicy wyzwolenia Auschwitz\nSkandaliczne zachowanie pracownika UPS w Houston. Zamiast przesyłki dostarczył... mocz 0\nRekordowa liczba broni przechwycona u pasażerów. Uzbrojeni na pokład samolotu 0


Instytucje i małe firmy wykluczone. Przy odbiorze śmieci działają na własną rękę - gostynska.pl - wiadomości - informacje - ogłoszenia – portal - Gostyń - gostynska.pl\nInstytucje i małe firmy wykluczone. Przy odbiorze śmieci działają na własną rękę\nArtykuł: Instytucje i małe firmy wykluczone. Przy odbiorze śmieci działają na własną rękę\nGostyń. Eugeniusz Karpiński, przewodniczący zarządu KZGRL był gościem na sesji gostyńskiej rady miejskiej fot. A. Fajczyk\nOprócz podwyżki stawek za odbiór i transport śmieci ( z 11,50 zł do 24 zł od osoby zamieszkującej posesję), mamy więcej zmian od 2020 r. w zasadach gospodarowania odpadami.\nMiesięczna stawka „podatku śmieciowego”, jaką ustaliło zgromadzenie KZGRL - 24 zł/osobę dla mieszkańców nieruchomości zamieszkałych - ZOBACZ TUTAJ nie opiera się na precyzyjnych danych, ale na szacunkach dokładnych, na obserwacji rynku. Czy będzie wystarczająca? Czy nie będzie zmieniana po przetargach na odbiór i transport śmieci - tego dyrekcja KZGRL nie może dziś zagwarantować.\nPisaliśmy już kilka razy, że po zmianach przepisów, które wejdą w życie od 1 stycznia 2020 r. mieszkańcy będą mieli obowiązek segregować odpady. Ci, którzy nie będą tego robić, muszą liczyć się z dużo wyższymi opłatami. Po obradach zgromadzenia członków KZGRL okazuje się, że właściciele posesji, u których pracownicy komunalnego związku stwierdzą brak segregacji odpadów, zapłacą miesięcznie 48 zł/osobę. Ustawa dopuszczała ustalenie tzw. opłaty sankcyjnej od dwóch do czterech razy wyższej.\n- Wyższa opłata jest pewną formą kary za nieposegregowanie odpadów - zaznacza Robert Lewusz kierownik referatu gospodarki odpadami i ochrony środowiska w KZGRL. - Wybraliśmy najniższą możliwą stawkę jako karę, bo dwa razy wyższą. Mogliśmy zrobić cztery razy wyższą, co dopuszcza ustawodawca - dodał.\nW przypadku 5-cioosobowej rodziny, która nie zdecyduje się na segregowanie, w ciągu roku taka opłata wyniesie 2 880 zł.\nOdbiór co 2 tygodnie\nKażdy właściciel nieruchomości od 1 stycznia będzie miał obowiązek wyposażyć posesję w brązowy pojemnik. Tam będą wrzucane odpady biodegradowalne (kuchenne, z wyjątkiem resztek mięsa), a w sezonie wiosennym i letnim będzie można wrzucać także liście i trawa. W związku z tym inaczej będą odbierane śmieci od właścicieli nieruchomości jednorodzinnych - śmieciarka będzie koło domu praktycznie co tydzień, ale co 2 tygodnie będą odbierane odpady zmieszane, na przemian z odpadami bio.\n- Teoretycznie można powiedzieć, że odpadów zmieszanych, resztkowych nie powinno być. Ale popiół, zabrudzona butelka po oleju, papier zabrudzony farbą itp., opakowanie z przeterminowanymi kosmetykami będą musiały trafić do odpadów zmieszanych - wyjaśnia Eugeniusz Karpiński, przewodniczący zarządu związku.\nBrązowych kubłów nie będą musieli wystawiać właściciele nieruchomości jednorodzinnych, którzy wyposażą swoją nieruchomość w kompostownik i będą w nim zagospodarowywali wszystkie odpady biodegradowalne: resztki kuchenne, odpady zielone (trwa, liście, chwasty) za wyjątkiem odpadów pochodzenia zwierzęcego - kości i resztki mięsa nadal będą musiały być gromadzone w pojemniku na odpady zmieszane.\nNa mocy nowelizacji ustawy zgromadzenie Związku ma obowiązek w terminie 12 miesięcy podjąć uchwałę zwalniająca właścicieli posesji jednorodzinnych z części opłaty za zagospodarowanie odpadów komunalnych w sytuacji, kiedy nieruchomość będzie wyposażona w kompostownik i gdy wszystkie wytwarzane odpady biodegradowalne będą zagospodarowywane w tym kompostowniku.\n- Wiemy, że są już tacy właściciele nieruchomości, którzy mają kompostowniki na odpady, albo zrobią sobie nie później niż od 1 stycznia. Oni nie będą musieli zaopatrywać się w brązowy pojemnik. Będziemy sprawdzać, czy w pojemniku na zmieszane nie ma odpadów biodegradowalnych. Jeśli nie będzie, wszystko w porządku - mówi przewodniczący zarządu Eugeniusz Karpiński.\nSklepy, szpitale, urzędy i małe firmy podpisują umowy osobno\nKażdy właściciel nieruchomości niezamieszkałej po 1 stycznia otrzyma status właściciela, który nie jest zobowiązany ponosić opłaty z tytułu gospodarowania odpadami komunalnymi na rzecz KZGRL w Lesznie, jak dotychczas. To znaczy, że został wykluczony z systemu Związku i będzie musiał zorganizować sobie wywóz i zagospodarowanie śmieci wytworzonych na swojej nieruchomości na własną rękę, gdyż wciąż jest do tego zobowiązany. Właściciele firm, zakładów usługowych, sklepów, a także szpitale, szkoły i inne instytucje sami będą musieli znaleźć przedsiębiorcę, zajmującego się odbiorem i wywozem odpadów. Będą mogli wybierać z tych firm, które są wpisane do rejestru działalności regulowanej prowadzonej przez Związek (ok. 30). Właściciel nieruchomości czy instytucja ma obowiązek zawrzeć stosowną umowę, okazać ją na żądanie pracowników związku podczas kontroli, podobnie jak dowód zapłaty za wykonaną usługę przez przedsiębiorcę. Zgodnie z nowelizacją ustawy, opłaty za jednorazowy odbiór z pojemników wystawianych z nieruchomości niezamieszkałych musiałyby zostać bardzo obniżone - np. odbiór śmieci z kubła 60 l - często wystawianego przez małe firmy jednoosobowe , opłata nie może być wyższa niż 2,96 zł, obecnie jest 14 zł.\n- Obecnie jednorazowy odbiór śmieci z pojemnika 1.100 l kosztuje 105 zł i wydaje nam się, że też należałoby podwyższyć opłatę do 180 zł, co wynika z kalkulacji cen, jakie obowiązują za odbiór i zagospodarowanie odpadów. Tymczasem ustawodawca stwierdził, że opłata nie może być wyższa niż 54 zł - tłumaczy kierownik Lewusz. - Wysłanie listu z miejsca A do miejsca B jest też tak wycenione. A po odpady należy przyjechać, odebrać, zagospodarować, ponieść wszystkie opłaty środowiskowe. Dlatego te nieruchomości niezamieszkałe musiały być wyłączone, bo inaczej opłata wyniosłaby dla mieszkańców powyżej 30 zł - dodaje Lewusz.\nPonieważ za kwoty narzucone przez ustawodawcę nie da się wykonać tej usługi, brakująca część kosztów musiałaby być pokryta poprzez podwyższenie stawki dla mieszkańców. Gdyby nie wykluczono nieruchomości niezamieszkałych z systemu KZGRL, pozostali mieszkańcy musieliby płacić nie 24 a 34 zł od osoby za wywóz śmieci. Na to nie było zgody wójtów i burmistrzów, zasiadających w zgromadzeniu.\n- Decyzją zgromadzenia wyłączamy z systemu Związku nieruchomości niezamieszkałe po to, aby właściciele nieruchomości zamieszkałych nie dopłacali za te nieruchomości niezamieszkałe przy odbiorze odpadów - wyjaśnia Robert Lewusz.\nOprócz stawki opłaty 24 zł, zgromadzenie KZGRL uchwaliło górne stawki podatku śmieciowego, jakie przedsiębiorca odbierający opłaty od nieruchomości niezamieszkałych może zaoferować właścicielowi czy podmiotowi podpisującemu umowę. - Jeśli firma ma pojemnik o pojemności 60 l - przedsiębiorca nie będzie mógł mu zaoferować stawki wyższej niż 35 zł, a w przypadku pojemnika 1100 l - nie wyższej niż 250 zł za jednorazowy odbiór, ale może dać mniej - wyjaśnia Eugeniusz Karpiński.\nPrzetarg nierozstrzygnięty. Co z odbiorem odpadów? Czy opłaty... › 6 miesięcy temu › 27.11.2019 komentarzy 9\n24 zł od osoby za odbiór odpadów komunalnych to za mało w gminach, należących do Komunalnego Związku Gmin Regionu Leszczyńskiego? Być może miesięczną stawkę od 2020 r. trzeba będzie podwyższyć. Tak...\nOk straszy się ustawami to moje pytanie kieruje w jedną stronę gdzie firmy skladuja odpady\nTo już są kpiny, chyba złote pojemniki będą. Należy się zastanowić nad zmianą odbiorcy. KZGRL już się dorobiło teraz na wysokie pensje poluje. Ceny będą coraz wyższe bo prezes musi zarobić i pośrednicy. Czas na zmiany.Burmistrzu do dzieła\nTo jest już mafia, za dwa lata wymyślą sobie inne kolory pojemników. Bo jakiś koleś handluje pojemnikami. A może trzeba zmieniać firmę. Może jakiś przetarg.?\nA co Wy duraki myśleliście, że Niemiec, Francuz i Włoch będzie sobie flaki wypruwał, aby umniejszyć sobie i dać Polakowi? Naprawdę tak myśleliście!? Chcieliście Unii, no to ją macie.\nWszystko przez regulacje UE. Szok. To już mafia śmieciowa. Precz z unią\nLato/pojemnik brązowy/wywózka co dwa tygodnie =smród i muchy\n7 miesięcy temu ocena: 14% 11\nW gminie Krobia juz od ponad roku mamy te pojemniki. I jakos mieszkańcy sobie poradzili. Nie smierdziało... Oni nie musieli, teraz wszyscy będa musieli...\nNajlepiej okradac nas 5 cio osobowa rodzina za 250 zł zapłaci bo jakiś inny lokator nie segreguje śmieci są tacy co zarabiają 2000zl a gdzie opłaty na życie to poco wybieraliscie ludzi którzy nie potrafią rozwiązać problemu!\nA czy wraz z rosnącymi opłatami za śmieci zmieni się poziom ich odbioru? Druga sprawa czy poza podnoszeniem cen za odbiór śmieci związek opracował jakąś nowatorska metodę ich zagospodarowania czy po prostu tylko podnosi cenę ponieważ pojawiła się na to możliwość w postaci ustawy.\nZobaczymy o ile wzrosną zarobki zarządu.?Przekonamy się!\nA gdzie moge wyrzucic resztki miesa ?\nNormalnie to jest chore podnoszą ceny za śmieci gdzie to wszystko pic na wodę i tak wszystko ląduje w jednej dziurze zwala. A po2 zostawiają syf biorąc smieciu, kubły na środku chodnika więc ta kasa się wam nie należy skandal i zlodziejstwo, mam kupić brązowy pojemnik po jaki...... Powinniście dać sami skoro tyle kasy żądacie\nMasakra masakra masakra skąd te ceny... szok i niedowieżanie........w głowach się poprzewracało...\nrozdawają 500+ trzeba będzie to teraz wrócić!!!!!\nZa kilka lat będzie pewnie z 50 za osobę!\nOszaleli nie dość ze stawka pójdzie w gore o ponad 100% to jeszcze mam kupować pojemnik\nA można mieć dwa pojemniki brązowe? Jeden do zmieszanych a jeden do bio? Czy ten do zmieszanych musi być zielony lub czarny


Kredyt - strona 2 - Różne tematy - Forum dla księgowych i kadrowych - księgowość i kadry - INFOR.pl\nNapisano 12 kwiecień 2019 - 08:00\nWarto zapoznać się z ofertami kilku banków, bo można wiele zaoszczędzić, wszystko zależy od zdolności kredytowej, jeśli nie masz czasu warto udać się do doradcy, który zrobi dla ciebie analizę kredytu na remont\nNapisano 18 kwiecień 2019 - 13:54\nRównież polecam kredyty za pośrednictwem niezależnych doradców kredytowych. Szczególnie jeśli chodzi o trudne kredyty czyli np. konsolidację chwilówek - więcej , kredyt oddłużeniowy czy bez zdolności kredytowej.\nNapisano 20 kwiecień 2019 - 15:40\nJeżeli chodzi o kredyt, to ja osobiście polecam w nestbanku - https://nestbank.pl/...j-firmy/kredyty. Sam brałem tam kredyt dla swojej firmy i śmiało mogę polecić. Konsultanci wszystkiego pomogli mi dopiąć i doradzili na tyle, że wszystko zostało załatwione w kilku wizytach. Pozdrawiam\nNapisano 08 maj 2019 - 08:21\nWarto pamiętać o specjalistach którzy zajmują się konsolidacja chwilówek czy kredytów w razie W, żeby czasami nie popełniać błędów większości biorących chwilówki, którzy później wchodzą w spirale zadłużenie, bo spłacają jedną chwilówkę drugą, a to nie jest wyjście.\nNapisano 17 maj 2019 - 10:57\nKonsolidacja to dobre wyjście, oczywiście jak najbardziej. Musimy mieć jednak na uwadze to, jak to działa dokładnie. Oczywiście wszystkie nasze raty zostaną zamienione w jedną wygodniejszą do spłaty, dochodzi do tego jednak prowizja o której nie można zapominać. Dla wielu osób pożyczka konsolidacyjna dla zadłużonych jest jedynym wyjściem, jedynym sensownym. Wszystkie nasze zaległości i długi zostaną zamienione w jeden kredyt, odsetki za spóźnienia nie będą naliczane. Wszystko jak najbardziej na plus\nNapisano 21 maj 2019 - 07:22\nMyślę, że najważniejszą rzeczą jest zdolność kredytowa , dzięki której możemy uzyskać kredyt. Wiem, że dobrych specjalistów od takich spraw mają w firmie HabzaFinanse - polecam wyszukać sobie w google i sprawdzić ofertę.\nNapisano 30 czerwiec 2019 - 22:56\nHmm jeśli pracujesz to chyba ją masz? Jak wyglądają takie sprawy formalne? Co sądzisz o wpisie o pożyczkach https://uwagafinanse...wych-pozyczek/ interesowałeś się wcześniej takimi tematami? Co możesz doradzić?\nNapisano 18 lipiec 2019 - 06:36\nSam polecam dobrze się nad tym zastanowić bo taki kredyt konsolidacyjny nie jest taki dobry jak się wydaje. Jest to kolejne obciążenie finansowe. Biorąc taki kredyt musicie być świadomi,ze ostatecznie spłacicie o wiele więcej niż zaciągnęliście. Poza tym warto jest zawsze negocjować z bakiem warunki kredytu. W banku również pracują ludzie, poza tum to w interesie banku leży to abyście spłacali kredyt zgodnie z terminem.\nNa tej stronie jest zestawienie takich ofert:\nNapisano 18 lipiec 2019 - 14:54\nZ mojego doświadczenia wynika, że za pośrednictwem kredytu konsolidacyjnego możemy połączyć zarówno te bankowe zobowiązania, jak również i te pozabankowe. No chyba że zdecydujemy się na stricte pozabankową konsolidację chwilówek tj. https://www.banki24....hwilowek-jedna/ . Większość banków w ramach takiego kredytu konsolidacyjnego umożliwia uzyskanie dodatkowych pieniędzy, które możemy przeznaczyć na dowolny cel a więc może to być również spłata chwilówek. No tyle że do otrzymania każdego kredytu bankowego, konieczne jest przejście pozytywnej weryfikacji w bazach BIK.\nNapisano 04 sierpień 2019 - 18:43\nPolecam zapoznać się z dobrym rankingiem kredytów dla firm tutaj:\nZ drugiej strony może lepszy rozwiązaniem dla Twojej firmy będzie faktoring? Polecam ten artykuł, z którego możesz dowiedzieć się czy faktoring jest dla Ciebie i Twojej firmy:\nNapisano 13 sierpień 2019 - 06:30\nJak będziecie szukać kredytu hipotecznego, to sprawdźcie artykuł, który znajdziecie na: link. Jest tam sporo wskazówek, szczególnie jeśli chodzi o wybór banku.\nNapisano 22 sierpień 2019 - 13:43\nPolecam kredyty ze strony www.kredyty-hipoteczne.net.pl/ znajdziesz tam najlepsze kredyty hipoteczne\nMyślicie, że kredyt to dobry pomysł? Chciałbym jak najszybciej wybudować dom i dlatego zastanawiam się nad kredytem hipotecznym bez wkładu własnego. Pewnie skonsultuję to jeszcze z jakimś doradcą, bo samemu to ocenić jest trudno. https://krupafinanse...kladu-wlasnego/tutaj trafiłem jak szukałem informacji w sieci. Korzystaliście z ich usług?\nNapisano 10 wrzesień 2019 - 10:56\nZ kredytami niestety tak jest, że nie jest to łatwy temat, czy wręcz kłopotliwy. Ubieganie się o takie zobowiązanie jest czasochłonne, co widać zwłaszcza na przykładzie kredytu hipotecznego: http://go2kredyt.pl/...u-hipotecznego/. Załatwianie formalności trwa, a i tak nigdy nie ma się pewności, czy bank pozytywnie rozpatrzy wniosek.\nBiuro projektowe https://archime.pl\n#37 Michał MAkuszynski


Chałupnictwo – praca chałupnicza - Created by admin - In category: Funkcje excela po angielsku - Tagged with: - Funkcje excela po angielsku, weryfikacja pesel -\nHome / Funkcje excela po angielsku / Chałupnictwo – praca chałupnicza\nTelepraca (nie praca chałupnicza) to nie chałupnictwo – Praca w domu za pośrednictwem komputera, Internetu i telefonu jest wciąż oceniania przez Polaków jako chałupnictwo, praca dorywcza i pozbawiona prestiżu. Tymczasem najbardziej rozwinięte kraje europejskie stawiają właśnie na telepracę, bo dzięki niej pracodawcy mogą zaoszczędzić pieniądze, a pracownicy zyskać więcej bezcennego czasu dla siebie.\nNa razie Polsce bliżej jest jeszcze do takich krajów jak Niemcy czy Francja, gdzie telepracownicy ( nie chałupnictwo )stanowią najwyżej kilka procent wszystkich zatrudnionych. “Tele” znaczy “zdalnie” nie chałupnictwo. O tym, że telepraca ( nie chałupnictwo ) w Polsce nie jest popularna – “telepraca”. większości kojarzy się jeszcze w najlepszym razie z telemarketingiem (czyli próbą sprzedania czegoś klientowi przez telefon), a niektórzy pracodawcy byli skłonni uznać za “telepracę” nawet koordynowanie działań pracowników firmy kurierskiej przez telefon. Tymczasem “telepraca” (nie chałupnictwo )to nic innego jak praca zdalna – nie chałupnictwo , za pośrednictwem łączy teleinformatycznych. Właśnie ten sposób kontaktu z pracodawcą (za pomocą telefonu i e-maila) jasno określa jakie zawody można wykonywać z domu. Każde zajęcie, które wymaga pracy nad tekstami, grafikami, projektami technicznymi lub obróbki danych przy pomocy komputera możliwe jest do wykonania zdalnie.\npiątek, Wrzesień 13th, 2019Czy płatności zbliżeniowe są bezpieczne? Posted in Funkcje excela po angielsku\nProwizje bankowe to nieodzowny element zarządzania finansami. Bank musi przecież w jakiś sposób pobierać\nKażdy chciałby dobrze zarabiać. Niestety w pewnym momencie dochodzimy do bariery, której nie jesteśmy w


Nordkapp zimą - Śniegiem po oczach\nAktualny czas: 28.01.2021, 03:20 Witaj! (Logowanie — Rejestracja)\nRE: Nordkapp zimą - Śniegiem po oczach\nNa szczycie przy globusie zrobiłem się główna atrakcją. Nerwowy pan z samochodu zabezpieczającego nawet nie podchodził tak był zły ale za to pogratulował mi kierowca wielkiego pługa no i oczywiście pasażerowie autobusów wycieczkowych. To było naprawdę fantastyczne. Niestety po 40 min przyszedł czas na zjazd, gdyż światło dzienne jest tam tylko przez 3h. Na powrocie kiedy przy pięknej pogodzie zobaczyłem jakimi podjazdami wjechałem, a nie wiedziałem tego przez śnieżyce to lekko mi nogi zadrżały ponieważ musiałem teraz zjechać na dół co zazwyczaj jest znacznie trudniejsze. Długo jechałem na dół, a za mną nerwowy pan w pomarańczowym samochodzie. Kiedy już zjechałem z gór na nadmorskie proste drogi to dopiero poczułem się bardzo szczęśliwy, że udało się zdobyć Nordkapp.\nPo dotarciu na nocleg kolejnym etapem był kierunek Szwecja i finalnie zrealizowanie planu dotarcia na Elefantentreffen w Niemczech. Jadąc w dół Finlandią trafiłem na mrozy gdzie temperatura spadała do minus 32 stopni, co było ekstremalnym wyzwaniem. Motocykl był cały szary z mrozu, zamarzły mi hamulce, starter i wszystkie linki, a nawet lampy, na których zrobiła się gruba warstwa lodu. Robiąc postoje nie wyłączałem motocykla, tak jak miejscowi nie wyłączali swoich samochodów. Żeby odmrozić hamulce i linki użyłem palnika gazowego, takiej zapalarki, którą wiozłem pod odzieżą żeby gaz nie zamarzł i tak dojechałem na nocleg. To były ciężkie dwa dni. W Szwecji żeby zdążyć na prom na 2 w nocy zrobiłem za jednym razem trasę o długości 830 km, umordowany zdążyłem i dojechałem do Trelleborga. Promem dostałem się do Niemiec gdzie było nagle zrobiło się lato, 8 stopni na plusie.\nBardzo dziwne uczucie, poczułem że potrzebuję aklimatyzacji żeby wrócić do dodatnich temperatur. Tak przejechałem część Niemiec i dojechałem na Bawarię na zimowy zlot Elefantentreffen gdzie przywitali mnie koledzy i śledzący fanpage f:sniegiempooczach. Na samym zlocie było bardzo hucznie i wesoło ale to zostawię na oddzielną relację. Niestety na zlocie było jedno wielkie błoto i tak śnieg zamienił się w glinę. Z całej trasy wróciłem do domu w asyście przyjaciół łącznie pokonując 7 tyś km robiąc jednej zimy w jednym roku Nordkapp i Elefantentreffen. Czy zrobiłbym to jeszcze raz? Oczywiście ze tak!


Wiadomości: Mateusz Mika wrócił do Gdańska gotowy do treningów\nStrona Główna > Aktualności > PlusLiga > Mateusz Mika wrócił do Gdańska gotowy do treningów\nMateusz Mika wrócił do Gdańska gotowy do treningów\n24 listopada 2016 13:00\nMateusz Mika przeszedł w ostatnich dniach zabiegi regeneracyjne we Włoszech. Nie wiąże się to jednak z dłuższą przerwą w treningach. – Klub myśli o zdrowiu zawodnika długofalowo – także w kontekście jego gry w reprezentacji po zakończeniu sezonu ligowego – i dlatego dołożył wszelkich starań, by umożliwić Mateuszowi konsultację i zabiegi – tłumaczy Justyna Gdowska, rzeczniczka prasowa Lotosu Trefla.\nMateusz Mika od dłuższego czasu borykał się z urazem kolana. Nie było to co prawda nic poważnego, ale stan zapalny więzadła sprawiał reprezentantowi Polski ból. W związku z tym działacze gdańskiego klubu postanowili dmuchać na zimne. Od niedzieli do wtorku Mika przebywał we Włoszech, gdzie przeszedł serię czterech zabiegów pod okiem hiszpańskich specjalistów.\n– Wcześniej lekarze ci opiekowali się piłkarzami Udinese i Villarealu czy topowymi tenisistami. Klub myśli o zdrowiu zawodnika długofalowo – także w kontekście jego gry w reprezentacji po zakończeniu sezonu ligowego – i dlatego dołożył wszelkich starań, by umożliwić Mateuszowi konsultację i zabiegi – tłumaczy Justyna Gdowska, rzeczniczka prasowa Lotosu Trefla. W gronie sportowców, którzy korzystali z pomocy hiszpańskich specjalistów we Włoszech, byli m.in. wicemistrz olimpijski w siatkówce plażowej z Aten z 2004 roku, Pablo Herrera, czy takie tenisistki jak Rosjanka Swietłana Kuzniecowa i Austriaczka Tamira Paszek.\nDodajmy, że Mika wrócił już do Gdańska, ale jeszcze nie na salę treningową. Nie oznacza to jednak, że po zabiegach czeka go dłuższa przerwa. Wręcz przeciwnie, już dziś ma być do dyspozycji trenera Andrei Anastasiego. – Mateusz został poddany jonofrezie, która ma trwale pomóc w regeneracji jego kolan. Co istotne, po kuracji nie jest wymagana dłuższa przerwa, więc zabiegi nie wykluczają udziału Mateusza w kolejnym spotkaniu ligowym – wyjaśnia Gdowska. Na szczęście Mika nie boryka się obecnie z żadną kontuzją, ale biorąc pod uwagę fakt, że zawodnik ten jest najbardziej eksploatowanym siatkarzem Lotosu Trefla, który zapewne może w przyszłym roku znowu liczyć na powołania do kadry, regeneracja kolan może okazać się dla niego zbawienna. Kibiców gdańskiego teamu na pewno może cieszyć też to, że polski przyjmujący jest w świetnej formie. A przecież jeszcze nie tak dawno jego dyspozycja odbiegała od optymalnej.\nźródło: dziennikbaltycki.pl, inf. prasowa


Pralka – Ranking i Opinie - Dobre Rankingi\nNajlepsze pralki – ranking, test, opinie\nPralka – dzięki niej możliwe jest wygodne i bezwysiłkowe robienie prania. Dawno minęły czasy, kiedy trzeba było wszystko ręcznie szorować, płukać ugniatać nogami itd. Teraz wystarczy załadować bęben pralki, wsypać proszek, dodać ewentualnie płynu, ustawić program, włączyć i gotowe. Nie dotyczy to tylko ubrań, ale też szeregu innych rzeczy typu pluszaki, pościel, ręczniki, buty itd. Urządzenie będzie dwoiło się i troiło, a my w tym czasie zajmiemy się czymkolwiek. Można zrobić sobie smaczny posiłek, posprzątać dom, odpocząć czy nawet pójść na zakupy. Nie minie zbyt wiele czasu, a nasze pranie będzie czyste i pachnące. W przypadku pralko-suszarki dodatkowo idealnie wysuszone, gotowe do włożenia do szafki.\nOpisy Najlepszych Pralek [NASZ RANKING]\nPralka Samsung AddWash WW90T986ASH\nPralka Samsung AddWash WW90T986ASH to pralka w klasie energetycznej A+++. Ma ona wiele dodatkowych funkcji, które umożliwiają szybkie i skuteczne pranie. Technologia EcoBubble wykorzystuje do prania bąbelki, które zapewniają czystość nawet w niższych temperaturach. AddWash umożliwia dodawanie nowych ubrań na każdym etapie cyklu prania.\nPanel AI Control pozwala na wygodne sterowanie urządzeniem również za pomocą smartphone’a. Pralkę tę wyróżnia również QuickDrive, czyli specjalne funkcje, które zapewniają czyste pranie, ale w o połowę krótszym czasie niż w innych pralkach. Dzięki temu Samsung AddWash może pracować szybko i wydajnie po to, by w rekordowo krótkim czasie zapewniać higieniczną czystość.\nPralka Amica DAW 7123 DCiBT to ładowana od frontu pralka w klasie energetycznej A+++. Pralka jest ładowna i cicha. Jej pojemność to az 7 kg, więc z pewnością wystarczy, nawet dla dużej rodziny. Wyróżnia ją duży i czytelny wyświetlacz, który ułatwia sterowanie urządzeniem. Ma możliwość włączenia blokady rodzicielskiej.\nDzięki niej dziecko nie zmieni trybu prania w jego trakcie, ani nie uruchomi samodzielnie urządzenia. Pralka ma specjalny program do prania parowego, czyli bez użycia wody. Dzięki niemu ubrania są higienicznie czyste i zdezynfekowane. Na pierwszy rzut oka pralkę wyróżniają także bardzo duże, czarne i lśniące drzwiczki. Mogą one być ciekawym elementem wystroju łazienki lub pralni.\nPralka Samsung Eco Bubble WW80R421HFW to klasyczna pralka ładowana od frontu. Jest ona w klasie energetycznej A+++, co oznacza, że do jej pracy nie potrzeba dużo prądu. Urządzenie ma wiele trybów prania – w tym także tryb szybki, do kurtek, ubrań dziecięcych i bawełny oraz funkcję opóźnienia startu pracy.\nDuży wyświetlacz ułatwia sterowanie urządzeniem oraz pokazuje czas, jaki pozostał do końca pracy. Pralka Samsung wykorzystuje też innowacyjną technologię Eco Bubble. Wykorzystuje ona do prania specjalne bąbelki. Dzięki nim można cieszyć się czystymi ubraniami mimo prania w niskiej temperaturze. Ma 8 kg ładowności, co powinno zaspokoić potrzeby całej rodziny. Atutem może też być nowoczesny design.\nPralka Electrolux EW6F448BUP PerfectCare to urządzenie, które jest ładowane od frontu. Klasa energetyczna A+++, pozwala nie martwić się o zużycie prądu. Pralka ta ma wirowanie o prędkości aż 1400 obr./min. Sprzęt posiada wiele ciekawych funkcji np. program do usuwania alergenów STEAM, program szybki, specjalny program do prania kołder oraz możliwość edytowania każdego programu.\nDzięki temu można dostosować go do własnych potrzeb. Na czytelnym wyświetlaczu pokazuje się czas, jaki pozostał do końca prania. Sprzęt ma również zabezpieczenie przed zalaniem oraz blokadę rodzicielską. Opóźnienie startu umożliwia rozpoczęcie cyklu prania, gdy nikogo nie ma w domu, co jest bardzo wygodnym rozwiązaniem.\nPralko-suszarka HAIER I-PRO 7\nPralko-suszarka HAIER I-PRO 7 HWD120-B14979 to pralka dwu funkcyjna. Może ona prać ubrania, a także je suszyć. Klasa energetyczna urządzenia – A. Pojemność pralki 12 kg, pojemność suszarki to aż 8 kg. To bardzo duża pojemność, która spodoba się osobom z dużą ilością brudów. Pralka posiada innowacyjny system ABT. Umożliwia on pozbycie się z ubrań bakterii i zarazków.\nZabezpiecza on także elementy pralki np. kołnierz i szufladę na detergenty, więc zarazki nie mogą się w nich rozwijać. Oprócz tego ma też możliwość prania szybkiego oraz opóźnionego startu. I-REFRESH to funkcja, która polega na wykorzystaniu pary wodnej do odświeżenia ubrań i usunięcia z nich zagnieceń bez wizyty w profesjonalnej pralni.\nPralka BOSCH Serie 8 ActiveOxygen WAVH8L90PL to klasyczna pralka ładowana od frontu. Pracuje ona w klasie energetycznej A+++. Pojemność jej bębna to 9 kg. Z całą pewnością wystarczy ona do zaspokojenia codziennych potrzeb. SpeedPerfect pozwala na pranie ubrań w czasie krótszym aż o 65% niż w innych pralkach.\nUrządzenie ma także funkcje automatycznego rozpoznawania aż 16 rodzajów plam, które automatycznie usuwa. Z pewnością zwiększa to komfort użytkowania maszyny. Pralka wykorzystuje innowacyjną technologię ActiveOxigen. Polega ona na wykorzystaniu do prania aktywnego tlenu. Dzięki niemu ubrania są higienicznie czyste i miękkie w dotyku. Umożliwia ona też skuteczne pranie w niskich temperaturach.\nNajlepsze Pralki – Poradnik Zakupowy\nJakie mamy rodzaje pralek do wyboru?\nBogactwo i różnorodność pralek sprawia, że można do woli przebierać w standardowych i nowoczesnych modelach. Nie ma najmniejszego problemu ze znalezieniem dla siebie idealnego urządzenia, zgodnie z indywidualnymi potrzebami, oczekiwaniami, preferencjami i możliwościami finansowymi. Wszystko ułatwia ranking najlepszych pralek, czyli gotowe zestawienie, skupiające w jednym miejscu godne polecenia maszyny. Zacząć należy od określenia tego, jakiego rodzaju pralki szukamy, bo wybór wcale nie jest oczywisty. Poszczególne typy różnią się od siebie pod wieloma względami, przede wszystkim parametrami technicznymi.\n• Najpopularniejsze są pralki wolnostojące, które ładuje się od frontu. Mogą mieć one gabaryty standardowe lub większe. Wymiary mają znaczenie i trzeba je dobrać od metrażu wnętrza, w którym ma być użytkowana pralka. Zwykle mówimy o wysokości nieco ponad 80 cm i szerokości około 60 cm. Jeśli chodzi o pojemność bębna na pranie, to zwykle oscyluje ona między 6 a 12 kilogramów. Przy niewielkiej powierzchni można zdecydować się na pralkę wolnostojącą typu slim, czyli o głębokości poniżej 50 cm, pojemności bębna do 6 kg. Najmniejsze są pralki kompaktowe, które wypiorą jednorazowo nie więcej niż nieco powyżej 4 kg prania.\n• Kolejnym typem pralek są modele wolnostojące ładowane od góry, które cieszą się coraz większą popularnością, szczególnie przy ograniczonym metrażu. Tego typu urządzenia są węższe od tych standardowych, ich szerokość wynosi tylko 40 cm. Jeśli chcemy wykorzystać do maksimum dostępną przestrzeń w pomieszczeniu, to można to zrobić za pomocą takiej pralki, wstawiając ją do węższej wnęki. Jeśli chodzi o pojemność bębna, to mówi się o maksymalnie ośmiu kilogramach.\n• Pralka w wersji wolnostojącej może mieć konstrukcję wirnikową, która idealnie nadaje się wszędzie tam, gdzie utrudniony jest dostęp do kanalizacji. Tego typu urządzenia wyposażone są w wąż służący do odprowadzania wody na zewnątrz. Pozwalają na jednorazowe wypranie rzeczy o całkowitej masie pięciu kilogramów. Do wyboru mamy nawet modele hybrydowe, które łączą w sobie pralkę i wirówkę.\n• Coraz więcej osób decyduje się na pralki do zabudowy, które ładuje się od frontu. Montowane są one w szafkach, przez co nie rzucają się tak w oczy i tworzą spójną całość z pozostałymi elementami wyposażenia. Jeśli chodzi o wymiary, to wybór jest spory, podobnie jak w standardowych pralkach. Ta w zabudowie pracuje ciszej, bo hałas zostaje w dużym stopniu stłumiony. Zaletą będzie też wygoda użytkowania takiego urządzenia i poprawa wystroju wnętrza. Niestety dosyć problematyczny jest sam montaż takiej pralki. Do tego jeszcze dochodzą wysokie koszty zakupu.\nCo powinno się mieć na uwadze, wybierając pralkę?\nPrzy wyborze pralki należy mieć na uwadze kilka istotnych kwestii. Chodzi tutaj przede wszystkim o sposób załadunku prania, wymiary, klasę energetyczną, programy i funkcje. Modele ładowane od góry są mniejsze, podobnie jest z ich wydajnością. Charakterystyka energetyczna wpływa nie tylko na pobór prądu, ale też na efektywność prania, zużycie wody i nawet na głośność pracy.\nJako że pralka sama w sobie jest energochłonnym urządzeniem, warto wybrać taką o wyższej klasie energetycznej, czyli z oznaczeniem przynajmniej A+. Klasa prania także ma znaczenie i decyduje o tym, z jakimi zabrudzeniami poradzi sobie urządzenie. Najlepszym wyborem będzie klasa A, dzięki czemu nawet uciążliwe i większe zabrudzenia nie będą stanowiły problemu.\nNaszej uwadze przy wyborze pralki nie może umknąć kwestia obrotów, czyli maksymalnej prędkości obrotowej bębna podczas wirowania. Im wyższe obroty, tym pranie zrobi się szybciej i będzie suchsze. Sprawność wirowania określa klasa suszenia. Jeśli chcemy wyjmować z pralki jak najbardziej suche ubrania, należy kupić urządzenie o klasie suszenia A. Jako że pralki same w sobie dosyć głośno pracują, szczególnie w trybie wirowania, należy zwrócić uwagę na parametr dotyczący poziomu hałasu.\nNa rynku dostępne są nawet modele z wytłumionym bębnem silnikiem, co przekłada się oczywiście na cichszą pracę. Trzeba jednak liczyć się z większymi wydatkami za takie udogodnienie. Przy wyborze pralki interesować powinny nas także kwestie dotyczące oferowanych standardów, pojemnik na detergenty, filtry, zabezpieczenia, dostępne programy prania. Im więcej specjalnych programów do wyboru, tym lepiej.


18 listopada 2019, 14:15 0\nNa miejscu zmarł w skutek odniesionych ran 22-letni mężczyzna. (Fot. Getty Images)\n22-letni mężczyzna został zastrzelony, a pięciu innych zostało rannych podczas strzelaniny, do której doszło wczoraj wieczorem w Marsylii, na południu Francji - poinformowała dzisiaj prokuratura. To 11. ofiara strzelanin w tym regionie od początku roku\n"Wczoraj około godz. 21:45 (czasu lokalnego) nieznani sprawcy zaczęli strzelać z broni typu AK-47 do zaparkowanego na ulicy samochodu marki Volkswagen golf, w którym znajdowały się trzy osoby" – wyjaśnił prokurator Xavier Tarabeux.\nZnaleziono ogółem 28 łusek o kalibrze 7,62 mm. Na miejscu zmarł w skutek odniesionych ran 22-letni mężczyzna, który siedział na tylnym siedzeniu samochodu. "Był znany z kryminalnej przeszłości" - poinformował prokurator, według którego strzelanina była prawdopodobnie rezultatem porachunków gangów.\nPięciu innych mężczyzn zostało rannych, kilku z nich przewieziono do szpitala, inni zostali opatrzeni na miejscu przez strażaków. Według wstępnych informacji śledczych, domniemani sprawcy uciekli z miejsca zdarzenia samochodem marki Renault megane, po czym porzucili go i spalili.\nMarsylia znana jest z porachunków gangsterskich. Do podobnych incydentów doszło ostatnio 15 września br. Ośmiu mężczyzn w wieku od 22 do 40 lat zostało wówczas rannych w trzech oddzielnych strzelaninach.\nMężczyzna, który zginął wczoraj to jedenasta ofiara strzelanin od początku roku w regionie Prowansja-Alpy-Lazurowe Wybrzeże. To zarazem ósma ofiara takich incydentów w Marsylii. Władze wskazują jednak, że liczba zabójstw spada, ponieważ w 2018 roku na skutek strzelanin zmarło w regionie 23 osób.


Październikowy Wrap Up + TBR na Listopad '15 - Blue Kuba Books\nPaździernikowe lektury! :)\n1. Ender - drugi, finalny tom tejże przyszłościowej duologii. Bardzo udany pomysł i oczywiście książka podobnie. Nie spodziewałem się, że aż tak bardzo mi się to spodoba. Recenzja na blogu - klik. Liczba stron - 332.\n2. Harry Potter i Komnata Tajemnic - również drugi tom najpopularniejszej serii młodzieżowej. Mimo wszystko nie powaliła mnie ta powieść. Może to dlatego, że znam na pamięć ekranizacje? Nie mam pojęcia. Liczba stron - 356.\n3. Szklany Tron - gorąco mi się robi, jak myślę na jej temat. Bez dwóch zdań jedna z najlepszych książek w tym roku. Jak autorka stworzyła tak świetne uniwersum?! Nie mogę się doczekać kolejnego tomu. Liczba stron - 512.\n4. Wybacz mi Leonardzie - skończyłem tę powieść zaledwie wczoraj. Powiem Wam szczerze, że jestem zszokowany, że usiadłem wczoraj na jakieś 100 stron i skończyłem całą powieść zaczynając z 113 strony. Więcej o niej w recenzji, która niebawem. Liczba stron - 400.\nA na stosiku z października zabraknąć nie może:\n5. Wybrani - książka z mojej biblioteki szkolnej, nie wiedziałem, że mają tak świetne serie w swoich zbiorach! Jestem zadziwiony tą powieścią, no świetna była, co tu dużo mówić. Z resztą na blogu jest recenzja - klik. Liczba stron - 440.\nLiczba przeczytanych stron: 2040\nNajlepsza książka: Szklany Tron\nNajgorsza książka: Nie ma :/\nA co poczytam w listopadzie?\n1. Cyrk Nocy - słyszałem wiele dobrego, na temat tej powieści, a dostałem ją od Izy i nie mogę doczekać się lektury. Wiecie, że ja nienawidzę cyrków?\n2. Dziedzictwo - w mojej szkolnej bibliotece jest cała seria (oprócz piątego tomu), więc oczywiście chcę ją całą skończyć. Nie mogę doczekać się kontynuacji przygód Allie!\nPonownie dość skromne plany, ale w tym miesiącu chciałbym czytelniczo wystrzelić i moim progiem jest chociaż pięć książek - ach marzenia! Zobaczymy co da się zrobić.\nA teraz przyszła pora na blogowe podsumowanie! :)\nCo do bloga miesiąc był baardzo obfity. Trochę tego wszystkiego przybyło, ale przecież to wszystko to tylko nie znaczące nic liczby.\nNowi obserwatorzy: 15\nNajpopularniejszy post: TOP 6 serii, które nie są dla mnie..\nKolejny miesiąc już za nami! To byłoby już na tyle, mam nadzieję, że wasze wyniki były równie dobre, jak mój. Niedługo zobaczycie moje zakupy z ostatnich dwóch miesięcy, które również nie były aż tak dobre. Zaczytanego listopada! :)\nPatty 31 października 2015 12:01\nPrzeczytałam 9 książek (tak sobie zdaję sprawę, że dzisiaj muszę napisać recenzję jednej z nich :")) i jestem z siebie dumna. Kartkówki, sprawdziany, wszystko, plus do tego zbliżający się bardzo ważny występ w kościele, milion scenek i dziwnych pomysłów nauczycieli, prace plastyczne do oddania i utrzymanie ocen na zasadzie "jak najmniej poniżej 5"... ale chyba ważny jest wynik ^^\nWeronika Ignaciuk 1 listopada 2015 14:54\n"Harry Potter i Komnata Tajemnic" to najmniej lubiana przeze mnie część tej serii. Za to uwielbiam "Więźnia Azkabanu", więc mam nadzieję, że ci się spodoba :) W sumie "Czara Ognia" i "Zakon Feniksa" też są świetne, więc wszystko co najlepsze jeszcze przed Tobą.\nMała Czytelniczka 1 listopada 2015 15:13\nMoje czytanie książek w październiku to kompletna klapa i nawet nie przyznam się do tego jak malutko lektur przeczytałam! :(\nGratuluję ci wyniku i mam wielką nadzieję, że w listopadzie nabierze mnie większa chęć na przygody książkowe! :)\nMarta Tadych 1 listopada 2015 15:54\nWynik bardzo ładny. :)\nNie zrażaj się do "Harry'ego Pottera", im dalej, tym zauważysz więcej różnic między książką a filmem i sam się zdziwisz, że w książce pewne sceny wyglądają inaczej. :)\nLucy Lomar 1 listopada 2015 19:46\nJak najszybciej czytaj Cyrk nocy! To na prawdę niesamowita hstoria ;)\ncutelittle kitty 2 listopada 2015 18:57\nMam pytanie. Bardzo spodobało mi się podsumowanie miesiąca (liczba stron, książek itd) czy mogłabym zastosować to na swoim blogu?\nBlue Kuba 2 listopada 2015 19:33\nPodsumowania są u prawie każdego blogera, miło byłoby zobaczyć coś takiego również u ciebie.


Home / Aktualności / Opinia ON ws. zmian w Ustawie o stopniach naukowych i tytule naukowym\nOpinia ruchu społecznego Obywatele Nauki dotycząca projektu z dnia 13.10.2016 r. USTAWA o zmianie ustawy o stopniach naukowych i tytule naukowym oraz o stopniach i tytule w zakresie sztuki oraz niektórych innych ustaw, dotyczącego doktoratów wdrożeniowych\nW „Pakcie dla Nauki” Obywatele Nauki pozytywnie odnieśli się do pomysłu wyodrębnienia dwóch rodzajów doktoratów: (a) doktoratów akademickich – tradycyjnych oraz (b) doktoratów profesjonalnych, zawodowych, stąd projekt ustawy, jaki został poddany konsultacjom, dotyczący doktoratów wdrożeniowych oceniamy generalnie jako ważną zmianę w polskim systemie stopni i tytułów naukowych. Właściwie został zidentyfikowany problem i cel tej zmiany, mianowicie konieczność podniesienia poziomu i jakości współpracy między sektorem nauki a biznesem, jak również szeroko definiowanym otoczeniem społecznym.\nMyślenie dwutorowe jest naturalną kontynuacją sposobu kształcenia na I i II stopniu studiów. W przypadku studiów licencjackich i magisterskich oferowane są bowiem profile ogólnoakademickie i praktyczne dla różnych dziedzin i dyscyplin. Zatem studia doktoranckie, zorientowane profesjonalnie, także winny dawać możliwość zdobycia stopnia doktorskiego na podstawie projektu realizowanego we współpracy z otoczeniem społecznym, co jest innowacyjnym i potrzebnym rozwiązaniem, obecnym w uczelniach zagranicznych. Tym, co dzieli pomysł Ministerstwa i rozwiązanie proponowane przez ON jest potencjalność kontynuacji rozwoju naukowego i uzyskania habilitacji, szczególnie że projekt nowelizacji nie zakłada powstania właściwej instytucji kontrolnej (podobnej w uprawnieniach do Centralnej Komisji), która weryfikowałaby jakość nadawanych stopni doktorskich i byłaby instancją odwoławczą. Obywatele Nauki proponowali wykorzystanie modelu niemieckiego, czyli bez obowiązkowej habilitacji dla pracowników, którzy chcą się skupić na wdrożeniach. Ich dorobek oceniać może Rada Naukowa o odpowiednich kompetencjach powołana przez MNiSW. Natomiast nie ma przeszkód, by osoby realizujące ścieżkę profesjonalną mogły uzyskać awans w ramach uczelni (profesura uczelniana).\nW obecnym kształcie rozwiązania przyjęte w projekcie ustawy, szczególnie te dotyczące „habilitacji wdrożeniowych”, przyczyniają się do rażącego różnicowania osób posiadających uprawnienia habilitacyjne oraz stwarzają ryzyko powstawania patologii związanych z jednoosobowym trybem podejmowania decyzji o nadaniu uprawnień doktora habilitowanego za wdrożenia.\nUważamy, że z wprowadzeniem proponowanych rozwiązań należy się wstrzymać do czasu opracowania nowelizowanej ustawy Prawo o szkolnictwie wyższym, nie zaś wcielać w życie przepisy, które mogą okazać się niekompatybilne z wizją całościowych zmian w ramach szkolnictwa wyższego. Warto też rozwiązania skonfrontować też z planowaną na pierwszą połowę 2017 r. nową ustawą o innowacyjności, przygotowywaną przez Ministerstwo Rozwoju, której filarem ma być współpraca instytucji naukowych z biznesem.


Wszystko o pielęgnacji: Nuxe w walce o gładszą i jędrniejszą skórę!\nNuxe - Serum modelujące sylwetkę zwalczające cellulit tłuszczowy\nTo serum do walki z cellulitem stanowi innowację naukową w dziedzinie kosmetyków wyszczuplających. Potrójny kompleksowy mechanizm wyszczuplający umożliwia redukcję cellulitu tłuszczowego. Natychmiast po zastosowaniu, dzięki pigmentom fotokorygującym, dostrzegalny jest efekt wygładzenia powierzchni skóry.\nTo serum jest nowym sprzymierzeńcem w dążeniu do idealnej sylwetki. Błyskawicznie się wchłania i pozostawia skórę niewiarygodnie miękką oraz wygładzoną.\nSerum Nuxe zamknięto w poręcznej, długiej tubie. 150ml kosztuje bardzo różnie, ale widziałam w aptekach internetowych nawet za ok.50zł.\nKonsystencja produktu jest lekka, średnio gęsta, dzięki czemu szybko się wchłania.\nPozostawia na skórze mieniące się, złote drobinki rozświetlające. Ich ilość nie jest jednak przesadzona, widoczne są w sumie wyłącznie w bardzo dobrym oświetleniu. W wiosennym słoneczku można je dostrzec.\nZapach jest roślinny, jakby ziołowy, dla mnie ok.\nProdukt ani nie grzeje, ani nie ziębi.. i nie chodzi tu wcale o to, że jest obojętny dla skóry.\nWiele produktów na cellulit działa rozgrzewającą, bądź chłodzącą, a ten jest całkowicie neutralny, co bardzo mnie cieszy. Nie lubię uczucia palenia skóry, ani intensywnego chłodu.\nSerum działa błyskawicznie- wygładza i lekko napina skórę, początkowo był to jednak krótkotrwały efekt. Z czasem efekt wygładzenia przybierał na wadze, do tego stopnia, że nawet mój TŻ to zauważył, a nie zdarza mu się to często :)\nPo kilku tygodniach zauważyłam poprawę jędrności, napięcia skóry.\nUzyskałam dzięki temu preparatowi wszystko, czego od tego typu produktów oczekuję.\nNie sądzę, aby jakikolwiek preparat zwalczył cellulit, wyszczuplił nas jeśli nasz tryb życia jest siedzący i nie zwracamy uwagi na to co i ile jemy.\nAutor: Greg o 15:36\nwww.natalia-i-jej-świat.pl 1 kwietnia 2015 15:49\nnawet bym się na nie skusiła.\nDaquerre 1 kwietnia 2015 15:59\nSkoro nie chłodzi i nie grzeje to myśle, że bym go przygarneła xD\nUnknown 1 kwietnia 2015 16:00\nkatarina555 1 kwietnia 2015 16:06\nCiekawie brzmi,ciekawe czy mojej skórze by pomógł.\nCherry Belle 1 kwietnia 2015 16:10\nNuxe zawsze i wszędzie <3\nDorota 1 kwietnia 2015 16:56\nUwielbiam Nuxe, serum tez chętnie wypróbuję :)\nMangoMania 1 kwietnia 2015 17:07\nZ Nuxe nie miałam jeszcze żadnego produktu, chciałabym poznać jakiś krem do twarzy.\nrecenzjemarteła 1 kwietnia 2015 18:27\nNie miałam nic z tej firmy, ale teraz jest promocja na nią w SuperPharm, więc może się skuszę :)\nżycie zaczyna się po 40stce 1 kwietnia 2015 20:03\nlubię produkty Nuxa, chociaż tego balsamu jeszcze nie miałam, jeszcze...podoba mi się!\nRenata 1 kwietnia 2015 20:20\nFajnie,że spisał się u Ciebie :)\nMadziakowo 1 kwietnia 2015 20:31\nUnknown 1 kwietnia 2015 21:41\nnie znam tego produktu ale myślę że bym go polubiła :)\nUnknown 2 kwietnia 2015 01:14\nNigdy nie używałam kosmetyków Nuxe, ale kuszą mnie ich kosmetyki :)\nspinkiiszpilki 2 kwietnia 2015 20:16\nJa właśnie też chciałabym skosztować Nuxe;).


10-lecie PlayStation Store! PES 2017 za 40, Uncharted 4 za 70 zł!\nKapitalne promocje gier na PS4: PES 2017 za 40 zł, Uncharted 4 za 70 zł! Koniecznie sprawdź listę wszystkich tytułów\nZ okazji 10-lecia platformy cyfrowej dystrybucji PlayStation Store posiadacze konsol PlayStation 4 mogą liczyć na kapitalne promocje. Uncharted 4 za skromne 70 zł? Ten tytuł jest wart znacznie, znacznie więcej.\nTo już 10 lat z PlayStation Store. Platforma cyfrowej dystrybucji Sony zadebiutowała pod koniec 2006 roku, w czterech podstawowych odsłonach - europejskiej, amerykańskiej, japońskiej oraz azjatyckiej. Nawet dzisiaj, w 10 lat od premiery cyfrowego sklepu, różnice między zawartościami dla poszczególnych regionów wciąż są nie do zakopania.\nKto posiadał PlayStation 3, ten na pewno pamięta, że początkowo platforma cyfrowej dystrybucji w żaden sposób nie przypominała dzisiejszego rozwiązania. Wraz ze startem usługi można było jedynie pomarzyć o czymś tak prozaicznym jak… pobieranie gier w tle! Do tego sam sklep był powolną, ociężałą nakładką WWW. Wkomponowanie go w oprogramowanie konsoli nastąpiło dopiero w 2008 roku.\nPlayStation Store jaki znamy tutaj i teraz zaczął wykluwać się od połowy 2012 roku. To wtedy potężna aktualizacja oprogramowania nadała sklepowi nowego wyglądu, a zawartość zaczęła być kontekstowa - gry posiadały przypisane dodatki, DLC, motywy i tak dalej. Ulepszono wyszukiwarkę oraz poprawiono interfejs, dzięki czemu poruszanie się po PS Store nareszcie zaczęło być wygodne.\nZ okazji 10-lecia PlayStation Store posiadacze PS4 mogą skorzystać z naprawdę ciekawych promocji.\nNajciekawszym, najbardziej uniwersalnym tytułem wydaje się Uncharted 4 za 74,10 zł. Platformowa gra akcji to najlepszy produkt na wyłączność dla PlayStation 4. Grafika powala, animacje to najwyższa możliwa półka, a do tego producenci kapitalnie wspierają tryb wieloosobowy, zapewniający swojej grze cyfrową długowieczność.\nBędąc przy platformówkach, od siebie polecam bardzo udane Ratchet & Clank. Ten tytuł dostał od prasy znacznie mniej miłości niż na to zasługuje. To jedna z najlepszych gier zręcznościowych ostatnich lat. Tytuł rozbraja grywalnością, humorem oraz grafiką. W cenie 64,50 zł naprawdę warto dać mu szansę.\nDla fanów horroru oaz gier przygodowych Sony przygotowało obniżkę na Until Dawn. Za 64,50 zł zanurzymy się w interaktywnej, mocno filmowej historii z kilkoma możliwymi zakończeniami. Fani gier w stylu Heavy Rain czy Beyond: Dwie Dusze będą się doskonale bawić. Tak samo miłośnicy horrorów z lat 80-tych.\nNieco droższą pozycją jest Bloodborne przecenione na 77,25 zł. Jeżeli lubicie gry w stylu Dark Souls, ten tytuł to absolutny must have. Gdy chodzi o klimat, szczegółowość poziomów oraz projekty przeciwników, From Software osiągnęło w Bloodborne mistrzostwo. Jedyne, do czego można się przyczepić, to do optymalizacji. Gra działa odczuwalnie lepiej na PS4 Pro.\nJeżeli szukacie gry na wiele dziesiątek godzin, świetnym rozwiązaniem może być Kolekcja Nathana Drake’a. Uncharted, Uncharted 2 oraz Uncharted 3 wydane w pakiecie dla PS4 kosztuje 64,50 zł. Świetny stosunek ceny do zawartości. Dam wam przy okazji dobrą radę - jeżeli to wasz pierwszy kontakt z serią, zacznijcie grę od Uncharted 2. Potem weźcie na tapetę Uncharted 3, a dopiero potem wróćcie do pierwszej odsłony. Taka kolejność sprawdza się najlepiej.\nJeżeli macie nieco mniej środków do dyspozycji, warto zastanowić się nad zakupem InFamous: Second Son lub Killzone Shadow Fall. Obie gry kosztują po 33,65 zł. Jeszcze taniej wypada platformowy Knack, którego nabędziecie za 25,20 zł. Grupę tanich gier zamyka powalające wizualnie The Order 1886 w cenie 42,10 zł.\nOd siebie dodam do tego zestawienia najlepszy symulator piłki nożnej obecny na rynku - Pro Evolution Soccer 2017. Produkcja została wybrana na okazję tygodnia. Dzięki temu możemy zaoszczędzić na jej zakupie aż 75% pierwotnej sumy. PES 2017 kupicie za skromne 42 zł. W tej cenie nawet fani FIFY powinni dać się przekonać.\nPromocyjne ceny obowiązują posiadaczy abonamentu PS Plus.\nTagi: 10-lecie PlayStation Store10-lecie PS StorebloodborneKolekcja Nathana Drake'aPES 2017PlayStation 4playstation storePromocje PS4PS Storeps4Ratchet & Clanktanie gry PS4the order 1886uncharted 4until dawn


jeblotojeblo - profil w Wykop.pl\njeblotojeblo od 2 lat 11 mies. na Wykopie\n161 komentarzy opublikowany 1 dzień 12 godz. temu\njeblotojeblo 1 dzień 6 godz. temu\n@koku: a ja tradycyjnie takiemu patusowi jakty odpowiem\njest takie słowo kończące się na śląsku na - piej, teraz dodaj sobie z przodu wydu i to zrób bo jak cię czytam to się coś robi, kożdymu ciulowi to wysyłom jak przeszkadza mu ta sląska ziemia. Nie na piszę ci czysto po sląsku bo być ciulu nie zrozumioł\na tu mosz link dla zobrazowania\nhttps://www.youtube.com/watch?v=-hA8kiUHBuc pokaż całość\n...to tylko najnowsze aktywności użytkownika jeblotojeblo\nPopularne tagi jeblotojeblo\n#polska (2) #technologia (2) #zainteresowania (2) #europa (1) #metodaczarnejskrzynki (1) #nauka (1) #rozrywka (1) #swiat (1) #wykop (1)


Materiał montażowy do dźwig skrzydłowego | Jungheinrich PROFISHOP\nAkcesoria do żurawi obrotowych\nfundament 1.300 x 1.300 mm fundament 1,600 x 1,600 mm fundament 2.200 x 2.200 mm\nMateriał montażowy do dźwig skrzydłowego, fundament 1.300 x 1.300 mm\nMateriał montażowy do dźwig skrzydłowego, fundament 1,600 x 1,600 mm\nMateriał montażowy do dźwig skrzydłowego, fundament 2.200 x 2.200 mm\nNumer produktu 116590-PAA\nDzięki materiał owi montażowemu do dźwig wahadłowego dajesz mu mocny, bezpieczny stojak. Materiał nadaje się do mocowanie niskokonstruowanych dźwigów obrotowych. Można go półki z głębokości fundamentu 1000 mm.\nMateriał montażowy do dźwig skrzydłowego na fundamentach Nadaje się do łatwego samodzielnego montażu. Zakotwiczenie w betonowym fundamencie, który ma zostać utworzony. Zawiera śruby kotwiące, nakrętki, podkładki, nakrętki zabezpieczające i szablon stal