Dodano poniedziałek, 1.10.2018 r., godz. 19.37\nO problemach z użytkowaniem giveboksa na Różanej pisaliśmy już w artykule: Wildecki GiveBox miał łączyć tamtejszą społeczność, niestety "naokoło szafy znów burdel". Już wtedy osoby zajmujące się sąsiedzką szafą alarmowały, że jeśli tak dalej pójdzie - wildecki givebox zniknie z ul. Różanej.\nGłówny zarzut dotyczył tego, że ludzie zostawiają rzeczy w GiveBoksie nie zważając na to, czy jest w nim miejsce. Sterta ciuchów, która się w ten sposób formuje, stawała się nawet miejscem... załatwiania potrzeb fizjologicznych co niektórych mieszkańców dzielnicy. Zwłaszcza, że został on postawiony na przeciwko pustostanu, w którym przebywali bezdomni. "Taki menel jeden z drugim rozwleka to po okolicy lub n***a na kupkę i mamy, co mamy" - pisała wówczas opiekunka szafy na sąsiedzkiej grupie facebookowej. Jak widać, sytuacji nie udało się zaradzić i givebox w tym tygodniu został zabrany.\nNiewykluczone jednak, że szafa będzie stałą wkrótce w innym miejscu na Wildzie. - Pewnie znajdziemy jej miejsce gdzie indziej, bo nie jesteśmy rozczarowani całą Wildą. Z doświadczenia wiemy już, że najlepiej sprawdzają się te giveboxy, które stoją przy ośrodkach kultury, np. w Suchym Lesie. To dyscyplinuje ludzi do zachowania większego porządku - powiedziała Gazecie Wyborczej Kalina Olejniczak, aktywistka Givebox Poznań.\n#inne #Społeczeństwo #lokalne społeczności #miasto


Toczenie CNC Śląsk - Obróbka Skrawaniem Metali | WMC TECH\nstrona główna>usługi> Toczenie\nWykonujemy różnego rodzaju prace związane z obróbką mechaniczną stali, metali, tworzyw sztucznych w oparciu o nowoczesne urządzenia sterowane numerycznie. Toczenie CNC skomplikowanych elementów w naszym zakładzie gwarantuje wysoką precyzję i powtarzalność wytwarzanych detali. Kładziemy nacisk na jakość, terminowość i rzetelne realizowanie powierzonych zadań. Toczenie CNC realizujemy na Śląsku. Zapraszamy do współpracy duże, jak i małe firmy, a także osoby prywatne.\nNaszym atutem jest realizacja zadań od A do Z. Obróbka mechaniczna to nie tylko samo toczenie elementów, lecz szereg prac takich jak frezowanie, spawanie, skrawanie, wiercenie, szlifowanie, polerowanie. Wszystkie te zadania jesteśmy w stanie dla Państwa wykonać, po to, aby zapewnić komfort i wygodę realizacji inwestycji w jednym miejscu.\nPodstawowym kryterium oceny jakości wykonanej pracy jest własna ocena Klienta. Oprócz tego, sami jako wykonawca usług posiadamy rygorystyczne kontrole procesów obróbki materiałów. Toczenie, frezowanie lub szlifowanie to procesy wymagające zaangażowania oraz precyzyjnego działania. Jesteśmy w pełni przekonani, że zaspokoimy potrzeby naszych Klientów pod każdym względem.\nNasze usługi toczenia realizujemy na maszynach obsługujących:\nDługość toczenia: do 1500 – 2000 mm – w zależności od maszyny\nŚrednica toczenia: do fi 350 mm\nDokładność toczenia: w zależności od długości toczenia +- 0,1 mm\nna krótkich odcinkach +- 0,02 mm\nNacinanie gwintów etc.\nTokarka Gildemaister N.E.F. Plus\nMaksymalna długość przesuw w osi X 260 mm\nŚrednica przelotu wrzeciona 70 mm\nMinimalne obroty wrzeciona głównego 80 /1 min\nMaksymalne obroty wrzeciona głównego 2800 /1 min


Dieta na redukcje tkanki tłuszczowej - Dawid Woźniakowski\nDieta na redukcje tkanki tłuszczowej //\nJeżeli nie masz problemów zdrowotnych takich jak np. niedoczynność tarczycy, autoimmunologiczne zapalenie tarczycy Hashimoto, zespół policystycznych jajników (PCOS), zespół metaboliczny, itd., to odchudzanie powinno przebiegać efektywnie.\nOwszem, początki często bywają trudne, gdyż są kwestią zmiany nawyków i poprawienia jakości życia na poziomie diety, suplementacji oraz aktywności fizycznej.\nNiestety bez profesjonalnej opieki trenera personalnego i dietetyka możesz bardzo długo błądzić testując przeróżne metody, które bardzo często nie przynoszą pożądanych rezultatów.\nPlan dietetyczny powinien być opracowany tak, aby nie stanowił zbyt dużego obciążenia dla Twojego organizmu i psychiki. Nie może być katorgą i nie należy stosować w nim skrajnych rozwiązań.\nDieta na redukcję tkanki tłuszczowej jest schematem żywieniowym mającym na celu pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Podczas opracowywania takiej diety należy umiejętnie wpływać na metabolizm organizmu i przestrzegać konkretnych zasad.\nW pierwszej kolejności należy ustalić dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, od którego w zależności od wielu czynników odejmiemy pewną pulę kalorii tworząc bilans ujemny.\nWytworzenie deficytu kalorycznego jest niezbędne do tego, aby rozpocząć wszelkie procesy związane z redukcją tkanki tłuszczowej.\nDeficyt ten jednak nie może być zbyt duży ze względu na jego silnie kataboliczne działanie, które przy ekstremalnie niskiej podaży kalorii, szczególnie przez długi okres czasu przyczyni się do utraty masy mięśniowej.\nOrganizm przy niedostatku pożywienia zacznie rozkładać białko (tkanka mięśniowa) do aminokwasów w celu odżywienia. W zależności od indywidualnych preferencji i tendencji organizmu rozkład makroskładników w planie dietetycznym powinien być skrupulatnie ustalony przez dietetyka.\nJeżeli zależy Ci na tym, aby proces odchudzania przebiegał wydajnie wyrzuć z domu wszystkie produkty, które mogą sabotować Twoje postępy, a także nie kupuj ich przynajmniej do zakończenia procesu redukcji tkanki tłuszczowej.\nIdealnie byłoby, gdyby z Twojego domu zniknęły wszelkie słodycze, przekąski, gotowe dania obiadowe, żywność przetworzona oraz żywność z chemicznymi dodatkami.\nJeżeli czegoś nie masz w domu, to na pewno tego nie zjesz – banalne, ale jakże skuteczne!\nDodatkowy bodziec w postaci treningów dodatkowo nakręci Twój metabolizm. Najlepszym rozwiązaniem byłby trening siłowy, ponieważ mięśnie pozwalają spalać nam więcej kalorii, a ponadto każda sesja ćwiczeń z obciążeniem przyspieszy przemianę materii nawet aż do 48 godzin.\nDzieje się tak z powodu występowania zjawiska fizjologicznego zwanego „głodem tlenowym” (ang. excessive post-excercise oxygenconsumption, EPOC).\nWdrożenie aktywności fizycznej pod postacią treningu siłowego będzie wiązało się ze zdobywaniem masy mięśniowej, czyli zwiększeniem wagi.\nMoże zdarzyć się tak, że na wadze ubytek masy ciała będzie znikomy lub nawet (w zależności od poziomu tkanki tłuszczowej) waga może pokazywać nawet nieco więcej, ale poziom tkanki tłuszczowej zdecydowanie ulegnie zmniejszeniu.\nNajważniejsze jest, aby kierować się redukcją tkanki tłuszczowej, a nie cyferkami na wadze.\nNajwiększymi sprzymierzeńcami w pomiarach poziomu tkanki tłuszczowej będą: lustro, fałdomierz bądź urządzenia odczytujące skład ciała (np. Tanita).\nSumiennie notuj wszystko, co zjesz danego dnia. Każdy kęs, który trafi do Twoich ust pomiędzy posiłkami będzie zwykłym podjadaniem. Zapisuj również swoje postępy treningowe. Dzięki temu zauważysz czy następuje progres, czy trzeba wprowadzić jakieś zmiany.\nPoza cukrem znajdującym się w jedzeniu, taki sam cukier, a często nawet w znacznie większych ilościach znajdziesz w kolorowych napojach gazowanych, sokach owocowych czy alkoholu.\nJeżeli masz ochotę na sok, to wyciśnij swoje ulubione owoce i wypij. Nie uciekaj się jednak do kupowania gotowych tego typu produktów– bardzo często są one słodzone dużą ilością cukru.\nO ile Twój plan dietetyczny jest racjonalny, to wszelkie napady głodu niweluj dużą ilością mineralnej wody niegazowanej i dużą ilością warzyw nieskrobiowych. Należą do nich m.in.: sałata, pomidor, papryka, ogórek, cukinia, bakłażan, kalafior,brokuły, kapusta, szpinak, cebula.\nPamiętaj, że jeżeli do momentu rozpoczęcia odchudzania nie spożywałeś zdrowego pożywienia, to pierwsze stracone kilogramy będą w większości stanowić wodę.\nDieta obfitująca w żywności przetworzoną, cukry proste, tłuszcze trans czy alkohol przyczynia się do zatrzymywania wody w ilości około 2-3 kg. Retencja wody mija dopiero z momentem wprowadzenia zdrowej i zbilansowanej diety.\nJeżeli Twoja redukcja zachodzi w odpowiednim tempie, czyli około 0,5 kg do 1 kg tygodniowo (w zależności od ilości zgromadzonej tkanki tłuszczowej, tempa przemiany materii i dostarczanych do organizmu kalorii), to kontynuuj ją cierpliwie. Nie zmniejszaj radykalnie puli kalorii, gdy widzisz, że osiągasz zamierzony cel.\nW ten sposób niczego nie przyspieszysz na dłuższą metę. Znaczna utrata wagi spowodowana agresywnym ścięciem dostarczanych do organizmu kalorii może również doprowadzić do poważnych zaburzeń metabolicznych i hormonalnych jak np. zespół metaboliczny czy niedoczynność tarczycy.\nLepiej jest schudnąć powoli, ale trwale niż borykać się podanymi problemami, które mogą doprowadzić do efektu jo-jo.\nJeżeli chcesz schudną, a nie wiesz od czego zacząć...\n...napisz do mnie, a zrobię wszystko, żeby osiągnąć Twój cel!


Sara May - plotki, fotki, adres e-mail, kontakt, telefon - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Sara May\nWszystko o: Sara May - filmy, fotki, adres e-mail, kontakt, telefon, wzrost, waga, wiek, plotki i komentarze. Plotki, informacje, zdjęcia, teledyski, filmy.\nByła celebrytka oczekuje drugiego dziecka. Zapomniana Sara May wycofała się z show-biznesu. Przestała krytykować wszystko co żyje i się porusza, a swój czas poświęciła głównie na wychowanie synka Robina. Parę lat temu otwarcie twierdziła, że Justyna Steczkowska jest kupą, a Kaja Paschalska pół-kupą. Dziś celebrytka oczekuje narodzin drugiego ...\n...niż mieć masę forsy i nie widzieć, jak dziecko pierwszy raz podnosi główkę... Od momentu, gdy Sara May została mamą, w jej życiu wszystko uległo przewartościowaniu. Piosenkarkę przestały interesować show-biznesowe "afery", zniknęła z mediów, zaniechała udzielania wywiadów. Dziś mówi, że jej priorytetem jest dziecko, a część rzeczy, które ...\nPikuś udowadnia, że nie ma psa nad kundelka:) Sara May jest właścicielką słodkiego psiaka, który wabi się Pikuś. Piosenkarka przygarnęła czworonoga, gdy miał 3 miesiące. Znalazła go porzuconego w lesie i zaopiekowała się nim. Piesek okazał się bardzo mądrym i oddanym stworzeniem. May pochwaliła się filmikiem, na którym widać, jak udało się ...\n... Alicii Keys. Na bogato? Dzieci gwiazd to temat rzeka. Wiecie, że North West nosi ubrania od Oscara de la Renty i Roberto Cavallego, a córeczka Doroty Gardias jeździ w wózku za 8 tysięcy złotych? Teraz odrobiną luksusu pochwaliła się inna znana młoda mama. Mowa o Sarze May, która postanowiła opisać na Facebooku pojazd jej syna, Robina: A już ...\nWisi na krzyżu, biega na golasa po lesie. Walentynki to dobry dzień na promocję nowego klipu? Rano klip do High Life wypuściła Doda, a teraz nowym video pochwaliła się Sara May. Klip, którym pochwaliła się Sara jest dosyć kontrowersyjny. Gwizdka "lata po lesie" albo wygina się na krzyżu... Jest ciemno, chaotycznie i po prostu dziwnie. ...\nArtystka zdradziła wszystkie szczegóły, także te z porodu. Nie tak dawno podziwialiśmy sesję ciążową Sary May, a już na jej Facebooku wylądowało zdjęcie jej synka. Artystka postanowiła dokładnie opisać fanom wszystkie szczegóły z nim związane: Mój synek... Robin May, urodzony siłami natury, w dniu 30.10.2013 r. o godz 23.10 w szpitalu na ...\n"Taka Lesz to szkodliwe społecznie zjawisko". "Taka Lesz to szkodliwe społecznie zjawisko - jest przykładem na to, że wszystko można kupić - gazety, radia, opinie." *** Sara May, znana z niewyparzonego języka, wzięła ostatnio na warsztat młode wokalistki. Na swoim blogu oceniła Sylwię Grzeszczak, Honey, Natalię Lesz, ...\n"Facet dorwał dziewoję tępą i łatwą to sobie maca." "Facet dorwał dziewoję tępą i łatwą to sobie maca. Każda inteligentna dziewczyna dałaby takiemu w ryj i skończyłaby się "zabawa"" *** Sara May przyłączyła się do chóru osób krytykujących 2. edycję Top model. Na swoim blogu piosenkarka nie zostawiła suchej nitki na ...\nFani: (3 - 5%)\nfizjoterapia, merkel, tysia147,\nAntyfani: (61 - 95%)\n-MALENSTWO-, agatha, allnite1, ashley221, ayushii, Beecia, bella-swan, BlanketMJ, BRAMKASZ, Charrie, Cherrymouse, cherrypop, Chocoholic, claudiaa, Colucci, cookie, Diamond22, Domi822, dopcia19, dotkliwie pobici, essence, ffortaleza, Find-Me, Gwendalina, HotGirl, Irreplaceable, Jacksonkowa, Jacksonowna, Kimmie, ksiezniczka-ta-1, Kto-Dogoni-Psa, LadyGaga, lol-zwei, LOREN, luri, luser, Marzycielka, Miiiley, MrTrouble, Nikki, nomore, olciia, oliwcia10, PartycjaRockin, plotka19, plucky, rihanna1234, Robyn, RozowoWcaleNieWesolo, Selene, SlaveMartha, superagatha, TolaSzlagowska, valerin, VickyMJ, Vivalagloria, xAshleyx, xxxJulaxxx, xXxTakaJednaxXx, zahrah, zakazana, (zobacz więcej)


Mix miękkich przysmaków treningowych dla psa Soft Snack Happy Mix kurczak, jagnięcina i łosoś 500g | keko.pl\nWiaderko różnorodnych, miękkich przysmaków dla psa. Smakołyki są niewielkie, idealne do zabrania na spacer, trening i każde wyjście z domu.\nPrzysmaki z kurczakiem, jagnięciną i łososiem zamknięte w pół kilogramowym wiaderku. Smakołyki są niewielkie, idealne jako nagroda czy przekąska pomiędzy posiłkami. Trzy smaki zamknięte w różnorodnych kształtach.\nOpinie o Mix miękkich przysmaków treningowych dla psa Soft Snack Happy Mix kurczak, jagnięcina i łosoś 500g\nTe ciasteczka znikają w mgnieniu oka. Świetna jakość za bardzo dobrą cenę. Wiaderko mi bardzo odpowiada.


pless.pl: Nabór na bezpłatne turnusy rehabilitacyjne dla dzieci - Pszczyna\npodopieczni z wadami i chorobami układu ruchu przebywać będą w Centrum Rehabilitacji Rolników KRUS w Horyńcu Zdroju, w terminie od 24 czerwca do 14 lipca;\nnatomiast z chorobami układu oddechowego - w Centrum Rehabilitacji Rolników KRUS w Iwoniczu Zdroju, w terminie od 28 czerwca do 18 lipca.\nW tym roku pobyt na turnusach rehabilitacyjnch jest bezpłatny. Rodzice lub opiekunowie prawni nie ponoszą kosztów związanych z dojazdem dziecka. Wnioski o skierowanie dziecka na turnus rehabilitacyjny można uzyskać w Oddziale Regionalnym KRUS w Częstochowie lub w Placówkach Terenowych, których na terenie województwa śląskiego jest 12. Wypełniony wniosek wraz z załącznikiem należy złożyć do KRUS w nieprzekraczalnym terminie, do 10 maja.\nPrzy kierowaniu i kwalifikowaniu dzieci na turnusy rehabilitacyjne muszą zostać spełnione określone warunki i zasady. Przynajmniej jedno z rodziców (prawnych opiekunów) musi podlegać ubezpieczeniu społecznemu rolników z mocy ustawy. Jeżeli rolnik ubezpieczony jest na wniosek w pełnym zakresie - ubezpieczenie powinno trwać nieprzerwanie co najmniej rok. W roku 2018 na turnusy kierowane będą dzieci urodzone w latach 2003-2011 (mające 7-15 lat). Podstawą skierowania dziecka jest wniosek o skierowanie na rehabilitację leczniczą, stanowiący załącznik do rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 19 lipca 2013 roku, w sprawie warunków i trybu kierowania przez Kasę Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego na rehabilitację leczniczą oraz udzielenia zamówień na świadczenia i usługi rehabilitacyjne (Dz. U. z 2013 r. poz. 860).\nSzczegółowe informacje w sprawie turnusów rehabilitacyjnych można otrzymać w OR KRUS w Częstochowie, ul. Korczaka 5, pokój 24 i 25, pod telefonem: (34) 365-32-92 oraz w Placówkach Terenowych.\nBM, źródło: KRUS Pszczyna


PILNE! Praca: Sprzątaczka sprzątanie, Kłobuck, Śląskie - Maj 2021 - 23 oferty pracy - JOOBLE.pl\nPraca Sprzątaczka sprzątanie Kłobuck, Śląskie\nUtrzymanie czystości hali produkcyjnej, magazynu i pomieszczeń biurowych Inne wymagania Jeśli kandydat do pracy nie posiada książeczki sanitarno - epidemiologicznej pracodawca deklaruje pomoc w jej wyrobieniu. Rodzaj zatrudnienia Umowa o pracę na czas określony ...\nZakres obowiązków: Sprzątanie pomieszczeń biurowych, ciągów komunikacyjnych i toalet. Wykształcenie: brak lub niepełne podstawowe Inne wymagania: sprawność fizyczna i stan zdrowia pozwalający na wykonywanie pracy fizycznej, osoby bez nałogów\nPraca przy obróbce drobiu na produkcji od zaraz w Holandii !!!\n...Obowiązki - obróbka i pakowanie mięsa - szykowanie produktów do wysyłki - a także inne prace związane z pracą przy mięsie - sprzątanie miejsca pracy -możliwość awansu i przyuczenia na obsługiwanie maszyn Szczegóły oferty na → Zainteresowany? Zadzwoń,...\n...proszę o kontakt pod numerem telefonu (***) ***-****. Firma sprzątająca o ugruntowanej pozycji na rynku zatrudni pracowników do sprzątania obszarów biurowo-socjalnych przy ul. Korfantego w Częstochowie. Praca od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00 do 12.00. Oferujemy...\nSPRZĄTANIE HOTELU ZAŁĘCZE/staż/umowa zlecenie\nHOTEL ZAŁĘCZE zatrudni osoby do sprzątania hotelu i sali restauracyjnej. Zadania bieżące: *utrzymanie czystości w pokojach hotelowych,jak również sprzątanie pomieszczeń sali restauracyjnej i pomieszczeń ogólnodostępnych,zaplecza,ciągów komunikacyjnych. Wymagania: *...\n..., należy zadbać o odpowiedni wystrój wnętrz, jak również porządek. Dlatego też nasza firma proponuje profesjonalne i kompleksowe sprzątanie biur. Obecnie prowadzimy rekrutację na stanowisko: Pracownik gospodarczy - Nowa Huta Czym będziesz się zajmować? Koszeniem...\nOpis Firma zajmująca się sprzątaniem oraz czyszczeniem specjalistycznym poszukuje osób chętnych do podjęcia pracy od zaraz. Zatrudnimy osoby niepełnosprawne. Mile widziane również osoby pełnosprawne Stanowisko: Pracownik sprzątający Zadania/Czynności: sprzątanie...\nZakres obowiązków: sprzątanie klatek, mycie okien, utrzymywanie terenów zielonych, odśnieżanie, zamiatanie liści, koszenie trawy. Wykształcenie: podstawowe Inne wymagania: możliwość przyuczenia\nSprzątaczka sprzątanie Kłobuck, Śląskie\nponiedziałku piątku Kłobuck, Śląskie


ług BHP zajmuje się odpowiednia firma, która zatrudnia wykwalifikowanych specjalistów do spraw związanych z bezpieczeństwem i higieną pracy. Istnieją różne szczeble, które można zajmować w branży BHP. Poczynając od dołu stanowiska\nDodane: 01-10-2020 05:52\nUsługi związane z bezpieczeństwem i higieną pracy, takie jak szkolenia BHP, outsourcing BHP, czy też audyty BHP, są niezwykle potrzebne. Świadczeniem usług BHP zajmuje się odpowiednia firma, która zatrudnia wykwalifikowanych specjalistów do spraw związanych z bezpieczeństwem i higieną pracy. Istnieją różne szczeble, które można zajmować w branży BHP. Poczynając od dołu stanowiska, jakie zajmują pracownicy firmy BHP\nKilka słów na temat pozycjonowania SzczecinNowe metody w 2020 jak lepiej znaleźć psychologaCena tego jak zainstalować panele słoneczneJak ozdobiÄ‡ okno?Czy wiesz jak przejść szkolenie z bhp żeby później tego nie żałować?Co to jest pozycjonowanie?Pomoc dla zwierzaka: WeterynarzEnjoy your car - keep it working Do you need studies to buy a shock absorber? Ciekawe zegarkiCiepÅ‚o, cieplej... ogrzej siÄ™O energii sÅ‚onecznej - czy to siÄ™ opÅ‚aca?Metody i sposoby na sprzÄ…tanieO serwisowaniu samochodów - kilka faktówArtykuÅ‚ o kosmetykach, urodzie i zabiegachDentysta ZabrzePompyO kwestiach technicznychSprawdź jak możesz szkolić z bhp we WrocławiuGabinet stomatologiczny zabrzeDobre TaxiSome plumbing stuffKilka ciekawostek dotyczących ogrzewaniaSome interesting facts about plumbingJak umyć samochód?Dobry dentysta ZabrzeShort a story about connectors and machineryCzas na zabawÄ™ i rekreacjÄ™Nawet Nie Myśl Aby szkolić z bhp Zanim Nie Poznasz Tych 12 Sposobów.Medycznie: Endoskopia i badania układu pokarmowego


M-lenaT inspirująco: Pokochajmy tkaniny\nNa charakter wnętrza składa się wiele elementów, które ze sobą współgrają, a wspaniałym wykończeniem mogą być odpowiednio dobrane tkaniny. To one spowodują, iż wnętrze stanie się jeszcze bardziej przytulne i wyraziste. Bawmy się fakturą, wzorem i dbajmy, by kolory do siebie pasowały. Tkaniny w naszych wnętrzach mogą przybrać formę pięknych aksamitnych lub atłasowych zasłon, czy też lnianych, wzorzystych rolet, miękkich, bawełnianych pościeli, ciepłych, wełnianych kocy, patchworkowych narzut, ozdobnych poduszek wykończonych koronką lub zamszową tasiemką.\nTysiące wzorów i kolorów pozwala nam tworzyć i tworzyć... bez końca. Zainspirujmy się!!!\nAutor: M-lenaT o 8:17 PM\nEtykiety: aranżację tkaninami, bawełniane, materiały lniane, poduszki, tkanina jako inspiracja, tkaniny


Rękawiczki samochodowe: skórzane do auta - napogloves.pl\nStrona główna / Sklep / Rękawiczki samochodowe\nRękawiczki samochodowe – symbol motoryzacyjnej pasji\nPoza produktami przeznaczonymi do codziennego użytku, oferta sklepu internetowego napogloves.pl obejmuje ekskluzywne rękawiczki samochodowe, które zostały zaprojektowane zarówno z myślą o mężczyznach, jak i kobietach. Rękawiczki do samochodu to niezwykle praktyczny gadżet każdego fana motoryzacji. Taki dodatek jest nie tylko modnym akcesorium doskonale dopełniającym stylizację motomaniaka, ale również funkcjonalnym elementem outfitu poprawiającym komfort jazdy. To doskonały gadżet zarówno na zimę, jak i pozostałe pory roku.\nRękawiczki do jazdy samochodem – popraw komfort kierowania autem\nJeżeli jesteś fanem motoryzacji i długie godziny spędzasz kierując auto, samochodowe rękawice dla kierowców powinny być niezbędnym dodatkiem Twojej stylizacji. Taki gadżet jest wyjątkowo praktycznym uzupełnieniem odzieży. Akcesorium w postaci rękawiczek do prowadzenia auta ochroni dłonie przed otarciami, kiedy trzymamy kierownicę przez długi czas, poprawiając jednocześnie bezpieczeństwo kierowania poprzez pewniejsze i wygodniejsze trzymanie kierownicy. Taki dodatek jest niezastąpiony przede wszystkim jesienią i zimą – dba o komfort cieplny dłoni kiedy kierownica jest jeszcze zimna i w momencie, kiedy ręce pozostają długo w bezruchu.\nSkórzane rękawiczki do samochodu – ekskluzywny dodatek fana motoryzacji\nW asortymencie sklepu napo gloves posiadamy szeroki wybór ocieplanych oraz nieocieplanych rękawiczek samochodowych damskich oraz samochodowych rękawic męskich, do produkcji których wykorzystano najwyższej jakości naturalną skórę jagnięcą. Oferowane przez nas skórzane rękawiczki samochodowe damskie i męskie stanowią produkty odznaczające się eleganckim wyglądem i doskonałą jakością, ale to nie jedyne ich zalety. Każdy z oferowanych wyrobów został uszyty w taki sposób, by zapewniać swobodne oddychanie skórze dłoni, dodatkowo poprawiając bezpieczeństwo w trakcie jazdy. Ekskluzywny dodatek w postaci skórzanych rękawic do prowadzenia auta z pewnością przypadnie do gustu pasjonatom motoryzacji. Kierowcy, dla których auto to coś więcej niż środek transportu, z pewnością chętnie sięgną po stylowy gadżet wyrażający ich pasję.\nRękawiczki do prowadzenia auta – stylowy i praktyczny gadżet dla kierowcy\nRękawiczki samochodowe to niezwykle stylowe dodatki. Liczne wycięcia i otwory gwarantują nie tylko większy komfort użytkowania, ale również designerski wygląd, który dodaje pazura nawet najprostszym stylizacjom. Takie akcesorium sprawdzi się zarówno podczas codziennej jazdy, jak i w roli rękawic rajdowych, jeśli lubisz co jakiś czas wyjechać na tor, by spróbować swoich sił. Co więcej, oferowane przez nas rękawiczki do prowadzenia auta wyposażone zostały w technologię dotykową, dzięki której bez konieczności ich zdejmowania skorzystasz z telefonu, nawigacji samochodowej czy innych urządzeń elektronicznych z dotykowym ekranem.\nRękawiczki dla kierowcy w ofercie sklepu napo gloves\nW asortymencie sklepu napo gloves posiadamy szeroki wybór trwałych i wyjątkowo miękkich rękawiczek ze skóry jagnięcej i rękawic samochodowych ze skóry ekologicznej przeznaczonych do jazdy samochodem. Posiadamy rękawiczki w szerokiej kolorystyce – od klasycznych czarnych i brązowych modeli, po czerwone, bordowe, różowe, żółte czy zielone akcesoria. Bogata oferta sprawia, że zarówno kobiety, jak i mężczyźni znajdą u nas model samochodowych rękawiczek skrojony na miarę własnych potrzeb i będący jednocześnie doskonałym dopełnieniem stylizacji. Napo gloves to jednak nie tylko modele dla kierowców, ale również rękawiczki sportowe czy rękawice zimowe. Zapoznaj się z naszą ofertą i już dziś znajdź idealny model rękawic dla siebie.


Czy dieta wegańska jest dobra dla osób uprawiających sporty ekstremalne? | Sporttaker\nCzy dieta wegańska jest dobra dla osób uprawiających sporty ekstremalne?\nWyczynowi sportowcy stosują się do specjalnie stworzonej diety i znajdują się pod stałą opieką dietetyka. Czy weganizm korzystnie wpływa na trening i pozwala zachować zawodnikom odpowiedni poziom witamin, białka i protein w organizmie?\nCoraz więcej utytułowanych i najpopularniejszych sportowców przeszło na dietę wegańską. Pośród nich można znaleźć najwybitniejsze rodzeństwo tenisa Serenę i Venus Williams, pięściarza Mike’a Tysona, kulturystę Jima Morrisa czy ultramaratończyka Scott’a Jureka. Zmiana diety na w pełni roślinną może być podyktowana nie tylko pobudkami etycznymi lub ekologicznymi, ale także zdrowotnymi. Liczne badania dotyczące braku produktów pochodzenia zwierzęcego w diecie wyczynowych sportowców dowodzi, że zmiana menu nie ma negatywnego wpływu na wyniki sportowe, samopoczucie czy siłę fizyczną.\nNurt weganizmu wywodzi się z radykalnego wegetarianizmu. Dieta wegańska zakłada, że w jadłospisie nie pojawia się mięso, owoce morza oraz jakiekolwiek produkty pochodzenia zwierzęcego, w tym jaja i nabiał. Podstawą w diecie wegańskiej są produkty na bazie zboża, w tym pszenica, ryż, żyto, proso, owies, a także warzywa i owoce. Menu można rozszerzyć o rośliny strączkowe, orzechy, grzyby i glony morskie. Weganie znaleźli także sposób na zastąpienie nabiału i korzystają z mleka roślinnego, np. sojowego, kokosowego czy ryżowego. Na ich bazie można produkować sery, jogurty, kefiry i napoje mleczne. Gdy weganizm zyskiwał popularność, mówiło się o swego rodzaju fanaberii i modzie. Jednak badania nad dietą wegańską wykazały jej pozytywny wpływ na zdrowie człowieka.\nJedną z głównych cech diety wegańskiej jest jej wpływ na wagę, ponieważ ogranicza się spożycie węglowodanów oraz białka. Weganin szybko zrzuca zbędne kilogramy, a organizmowi dostarcza tylko niezbędnych elementów pochodzenia roślinnego. Weganizm zmniejsza także ryzyko wystąpienia nadciśnienia, cukrzycy, chorób układu krążenia i niektórych nowotworów np. jelita grubego czy płuc. Weganizm może okazać się pomocny w walce z kamicą żółciową, zaparciami, hemoroidami oraz próchnicą zębów.\nDieta wegańska – wpływ na sportowców 💪🥗⚽\nZ roku na rok dieta wegetariańska oraz wegańska zyskują coraz większą…\nOpublikowany przez Informacja Kulturalno-Sportowa Studentów – IKSS Czwartek, 31 grudnia 2020\nJak zastąpić produkty mięsne roślinnymi?\nPodstawą zmiany diety jest prawidłowe oszacowanie dziennego zapotrzebowania kalorycznego. Organizm wymaga odpowiedniej dawki energii, szczególnie u sportowców wyczynowych, którzy takie zapotrzebowanie mają kilkukrotnie zwiększone. Przyjmuje się, że podczas intensywnego treningu spalane są przede wszystkim węglowodany, podczas gdy w czasie dłuższych i wolniejszych ćwiczeń ludzki organizm pobiera energię z tłuszczy. Badania wykazały, że 60% kalorii dostarczanych do organizmu pochodzi właśnie z węglowodanów, których źródłem w diecie wegańskiej są produkty zbożowe, warzywa i owoce. Nabiał pochodzenia zwierzęcego można wymienić na roślinny, a mięso zastąpić roślinnymi odpowiednikami np. mięsem sojowym, tofu czy ciecierzycą. Należy pamiętać, że roślinne produkty mogą nie dostarczać wystarczającej ilości białka, które można dostarczyć za pomocą odżywek białkowych, suplementów diety i witamin w tabletkach.\nDieta wegańska a sport wyczynowy\nWegański jadłospis, aby spełniał wszystkie swoje założenia, powinien być odpowiednio zbilansowany. Dla zawodników uprawiających sport wyczynowo musi być bogaty w węglowodany, białko i kalorie. W diecie nie może zabraknąć ziemniaków, kaszy jęczmiennej i ryżu, które mają dużą dawkę wyżej wymienionych składników. Weganizm nie ma negatywnego wpływu na masę mięśniową czy siłę fizyczną. Niektórzy z badaczy twierdzą nawet, że weganizm lepiej wpływa na organizm sportowca, ponieważ ułatwia mu procesy metaboliczne i nie obciąża układu pokarmowego.\nDodatkowym wsparciem w stosowaniu tego typu diety jest prawidłowa suplementacja, czyli zażywanie witamin (głównie D i B12), kwasu Omega3, probiotyków i odżywek białkowych na bazie mleka syntetycznego.\nTagi: co daje dieta wegańskadieta roślinna w sporciedieta sportowcadieta sportowca bez mięsadieta wegańskadieta wegańska dla sportowcadieta wegańska dla sportowców jadłospisdieta wegańska sportowadieta wegańska sportowcówdieta wegańska sportowcydieta wegańska zaletydieta wegańska założeniaekstremalne uprawianie sportu a dieta wegańskaporady dietetycznesportowcy na diecie wegańskiejsporty ekstremalne dietasporty ekstremalne odżywianieweganizm a sportweganizm w sporciewege dieta sportowcażywienie sportowców\nJan Błachowicz lepszy od Conora McGregora! „Cieszyński Książę” awansował w rankingu P4P UFC


Deli Blog: Siostry Łyżeczki, czyli dobry humor w kuchni\nSiostry Łyżeczki, czyli dobry humor w kuchni\nPrzyznam się, choć pewnie nikogo to nie zaskoczy: mam bzika na punkcie gadżetów kuchennych i wszelkich drobiazgów o tematyce kulinarnej. Na dodatek właśnie odkryłam sklep internetowy, który mógłby mnie wpędzić w poważny zakupoholizm. Chwilowo dzielnie opieram się pokusie, ale z pewnością znajdę w końcu pretekst i zamówię coś ze strony The Spoon Sisters. Zwłaszcza, że można tam znaleźć doskonałe pomysły na prezent. Również dla siebie...\nForemki na babeczki TEACUPCAKES™\nLight Bites, czyli świeczka i widelec w jednym\nMiarki do pieczenia w eleganckiej matrioszce - mój faworyt!\nKubek-tablica Chalk Board Mug. Można na nim zapisać poranne złote myśli, czułą wiadomość dla ukochanej osoby, przypomnienie... możliwości są nieograniczone.\nCoś dla tradycjonalistów. Fiszki do zaznaczania ulubionych przepisów w książkach kucharskich.\nProsty sposób na kontrolowanie zawartości zupy na talerzu.\nI kilka propozycji dla kulinarnych elegantów:\nThe Sportula - Coś na zbliżający się Dzień Ojca\nSą też dobre sposoby na małych niejadków: sztućce a la Bob Budowniczy, zabawne talerze dla kreatywnych maluchów, foremki do wycinania kanapkowych puzzli, czy też łyżeczka która... strzela jedzeniem! Jednym słowem, zabawa dla dzieci i rozrywka dla rodziców.\nEtykiety: dla dzieci, prezenty\nLody?! A jednak.\nWideo: Smaczniejsza wersja Photoshopa\nParówka dobrze zaprojektowana


Linia Biała - pianka do golenia od marki Proraso\n» Proraso - pianka do golenia skóra wrażliwa linia biała 300 ml\nKod produktu: PRO_FOAM_WHITE300\nCena: 12,45 zł 17,00 zł 12.45\nWłoska pianka do golenia dla skóry wrażliwej (linia biała) od marki Proraso\nWyjątkowa formuła, która została przygotowana o tych z nas, którzy posiadają wrażliwą skórę twarzy. Pomaga ona w procesie golenia, zmiękczając zarost i ułatwiając jego usuwanie za pomocą maszynki. Naturalny skład pomaga w łagodzeniu podrażnień i niwelowaniu zaczerwienień, dbając o Twoją skórę. Pianka do golenia od Proraso posiada bardzo delikatny zapach, który nie powinien podrażnić zmysłów.\nJest to linia biała, przeznaczona dla skóry wrażliwej\nNawilża i chroni skórę podczas golenia przed zacięciami i mikropodrażnieniami\nNaturalny skład, który zadba o Twoją skórę\nDo używania nie jest potrzebny pędzel\nWstrząsnąć delikatnie opakowaniem i nałożyć niewielką ilość na dłoń. Rozprowadzić ją równomiernie na całej powierzchni skóry i przygotować się do golenia.


‹Resident Evil 2: Apokalipsa› – Esensjopedia\n‹Resident Evil 2: Apokalipsa›\nTytuł Resident Evil 2: Apokalipsa\nZdjęcia Derek Rogers, Christian Sebaldt\nObsada Milla Jovovich, Sienna Guillory, Oded Fehr, Thomas Kretschmann, Jared Harris, Mike Epps, Ted Ludzik, Alexander Witt\nZgodnie z doniesieniami akcja sequela rozpocznie się w momencie, w którym zakończył się oryginalny obraz, a główna bohaterka filmu - Alice przeciwstawić się będzie musiała nowemu złowrogiemu produktowi The Umbrella Corporation.\nJeśli się wprowadza na ekrany komputerową strzelankę, wypadałoby zapewnić widzowi interaktywny udział. Producent jednak najzwyczajniej w świecie sprawę olał i w kasie dostajemy sam bilet, bez joysticka. Możemy więc tylko patrzeć jak się bezmyślnie naparzają, a to już dziś żadna frajda.\nJeszcze gorzej niż w części pierwszej. Pozornie wyróżniający się wśród innych zombie-movies wielowątkowy scenariusz służy tylko i wyłącznie wprowadzeniu kolejnych postaci, które można zabić, i rozepchaniu historii, w której mało co jest do opowiedzenia. Mnóstwo głupot, sztampa i zero klimatu. Szkoda czasu.\nPewien postęp w stosunku do pierwszej części, ale nadal nie udało się przezwyciężyć typowej wady filmów opartych na gierkach: cała ta impreza bez możliwości użycia joysticka jest po prostu dość nudna. Dodaję punkt za odwagę ukazaniu obydwu sutków Mili Jovovich, co w epoce „po-cycku-Janet” staje się niespotykanym aktem odwagi cywilnej.\nTo niesamowite, ale w tym filmie nawalanka z zombimi zaczyna się juz w piątej minucie! Pewnie, po co marnować czas na budowanie nastroju, napięcia, czy czegokolwiek innego, skoro i tak się nie sprawdzi. A reszta się sprawdza chyba tylko dla 14-latków, którzy na chwilę oderwali się od komputera, aby popatrzeć jak grają inni. Strasznie głupie kino, ale myślałem, że będzie gorzej. Panienki z pistoletami wyglądają lepiej niż faceci.


Pokazali wyniki finansowe. Cupra większym sukcesem niż planowano | Autokult.pl\nNiezależnie ile razy Wayne Griffiths, dyrektor generalny marki Cupra, powtórzy zdanie o buntowniczym charakterze marki, sprawa w niemieckiej grupie VAG jest prosta. Otoczka marketingowa to jedno, ale trzeba na siebie zarabiać. Cuprze – o dziwo – wychodzi to całkiem nieźle.\nCupra UrbanRebel (mat. prasowe)\nO dziwo, bowiem w momencie wydzielenia Cupry jako oddzielnego tworu, nastroje były chłodne nie tylko w branży, ale i w samej korporacji-matce. Hiszpanie przyjęli drogę, którą podążył francuski DS – najpierw wypromowano linię wyposażenia, później zrobiono z niej oddzielną markę.\nTak prezentują się nadchodzące modele Cupry\nOkazało się jednak, że rynek jest bardzo chłonny i przyjął 200 tys. pojazdów na całym świecie, a obroty wzrosły z 430 mln euro w 2018 roku do 2,2 mld (!) w 2021 roku, przekraczając wszelkie oczekiwania. Za taki sukces odpowiadają przede wszystkim rynki hiszpańskojęzyczne.\nCupra nie może jednak "jechać" dalej na upudrowanych seatach pokroju Ateki czy Leona (choć ten doczeka się liftingu), przygotowano więc zupełnie nowe modele. Pierwszy z nich, Terramar, będzie dostępny z układem hybrydowym (plug-in), który na jednym ładowaniu ma przejechać nawet 100 km. Terramar jest hiszpański z nazwy, ale będzie powstawał w fabryce Audi w węgierskim Györ.\nJednak by została zachowana równowaga we wszechświecie, na rynku pojawią się też auta elektryczne. Pierwsze z nich to Tavascan. To znana nazwa, gdyż Tavascan był pojazdem koncepcyjnym zaprezentowanym na targach we Frankfurcie. Teraz w końcu wjedzie do salonów jako samochód produkcyjny. Pod maską, o ile tak można mówić, są dwa silniki elektryczne o łącznej mocy 306 KM. To taka sama konfiguracja jak np. Audi Q4 e-tronie.\nJest i wisienka na szczycie tortu – model UrbanRebel, czyli miejski buntownik. Wyjedzie on na drogi w 2025 roku, 12 miesięcy po Tavascanie. Już wiadomo, że będzie miał silnik o mocy 226 KM, setkę osiągnie w 6,9 sekundy, a zasięg wersji "na trasę" ma wynosić 440 km.\nUrbanRebel — wnętrze\nUrbanRebel ma zaskakiwać we wnętrzu, które potwierdza, że firma nie chce być brana na poważnie. Na kierownicy umieszczono przyciski tak, jak na padach konsoli pegasus. Wciśnij jeden z nich, a po lewej i prawej stronie pojawią się dodatkowe ekrany. Czy są potrzebne? Oczywiście, że nie, ale za to fajnie wyglądają.\nPrzed marką Cupra dużo nowości, a przede wszystkim wyzwań. Hiszpanie pokazali, że potrafią rosnąć szybko. Tyle tylko, że stanęli do rywalizacji w maratonie, a nie sprincie. Co ważne, Cupra nie zastąpi Seata. Wobec tej bardziej "cywilnej" marki również powstały pewne plany. O ich realizacji dowiemy się w najbliższych miesiącach.\nCupraFlota & BiznesSeat\nKultowa Corvette obchodzi 60. urodziny FIA zatwierdziła zmiany - V6 Turbo w F1! Pasmo zwycięstw Tesli wreszcie przerwane. Wiekowy Hummer H2 pokonał Model X Odświeżone BMW serii 5 wyszpiegowane w Chinach Kimi Räikkönen w Ferrari na sezon 2016? – wszystko zależy od wyników Brabus Viano Lounge Concept - "latające" biuro Mitsubishi zapowiada nowego Outlandera. To dobra wiadomość, choć nie dla wszystkich 1994 Bentley Java [zapomniane koncepty] Dodge Challenger SRT8 Ultimate Auto - drogowy bandyta TOP - Czy naprawdę wolisz Maybacha? Honda City Mugen - mutacja sokowirówki Saab złożył wniosek o bankructwo - ostatnia nadzieja upadła


Łagry: IV. Jestem księdzem\nJak funkcjonowałeś jako ksiądz? Nie miałeś przecież pozwolenia od władz państwowych na pracę duszpasterską.\nPo ujawnieniu w Kurii Biskupiej moich święceń i po prymicjach, powiadomiłem swoich kolegów księży o przyjęciu święceń kapłańskich. Zacząłem wtedy wyjeżdżać na Ukrainę i tam po kryjomu spowiadałem. Na ogół jednak księża w Rydze nie wiedzieli, że otrzymałem święcenia kapłańskie. Domyślał się czegoś pewien starszy ksiądz, któremu dalej służyłem do Mszy świętej przy kościele św. Alberta, ale nie przystępowałem do Komunii świętej, gdyż codziennie odprawiałem Mszę świętą w swoim mieszkaniu. Pewnego razu przyniosłem mu ofiarę na Mszę świętą. To on mi powiedział, to on mnie zapytał, dlaczego ja sam nie odprawię tej intencji? Odpowiedziałem wtedy: -- Niech ksiądz nie żartuje. Księża często mnie pytali: -- No, jak się mają sprawy księże? Prowokując mnie do przyznania się, że otrzymywałem święcenia. Na te prowokacyjne odzywki z zasady nie reagowałem, czasem tylko uśmiechałem się zagadkowo. Moi koledzy świeccy też zauważyli jakąś we mnie zmianę i mówili miedzy sobą:- On jest chyba księdzem, ale pewności oczywiście nie mieli. A może jest księdzem "skrytym" -- domyślali się. Często mówiono do mnie: -- Ty chyba jesteś "skrytym" księdzem. Reagowałem na to śmiechem, czasem dowcipem w stylu: -- No to klękaj i spowiadaj się. Dalej śpiewałem w chórze i pracowałem na dźwigu. Domysłom nie było końca. Jedni mówili, że ksiądz, inni że nie. Dalej chodziłem do baptystów i utrzymywałem kontakt z młodzieżą, którą już dawniej organizowałem. Chciałem wyrobić w nich miłość do Kościoła. Dawałem im za przykład baptystów i adwentystów. Mówiłem do nich: -- Patrzcie, to prości ludzie. Jak oni potrafią mówić o Bogu, w każdym miejscu i w każdym czasie. Dlaczego my nie możemy być takimi zapaleńcami jak oni.\nA jak reagowało KGB na te "plotki" i twoje poczynania z młodzieżą? Przecież wszystko to do nich dochodziło.\nTo prawda. Oczywiście przyszli do mnie i domagali się odpowiedzi na pytanie: -- Jesteś ty księdzem, czy nie? Ja odpowiadałem pytaniem na pytanie: -- Skąd się wzięło u was takie pytanie? Przecież wiecie, że pracuję jak inni, a ponadto studiuję na politechnice. Tu muszę powiedzieć, że po zdaniu wszystkich egzaminów w seminarium, gdy straciłem nadzieję na możliwość otrzymania święceń, zapisałem się na politechnikę w Leningradzie, której filia znajdowała się Rydze. Wtedy oni powiedzieli, że taka wiadomość do nich dotarła, i nie ma dymu bez ognia.\nPoszedłem wtedy do kanclerza, a był nim ksiądz Łazdan, który przestrzegał księży, żeby nie pozwalali mi u siebie odprawiać Mszy świętej. Powiedziałem mu, że nigdy nie odprawiałem Mszy świętej i nigdy nie mówiłem, że jestem księdzem. Dlaczego ksiądz to rozgłasza? Czy ksiądz chce, żeby KGB aresztowało mnie i posłało do łagru. Wy znacie mnie jako członka chóru i tak mnie traktujcie. Dlaczego więc mówicie wszystkim księżom, którzy przyjeżdżają do Kurii, żeby nie pozwalali Świdnickiemu odprawiać Mszy świętej. Wtedy przestałem chodzić do Kurii.\nPo pewnym czasie przyjechała do Kurii delegacja z Żytomierza z prośbą o księdza. Ksiądz Jan Pujat, dzisiejszy biskup, nie nawiązując do wątpliwości, czy ja jestem księdzem czy nie, wezwał mnie do siebie i postawił pytanie, czy chcę jechać na Ukrainę? Odpowiedziałem: z czym ja tam pojadę? Muszę na ten temat porozmawiać z biskupem. A on na to: -- ja już z nim rozmawiałem. On nic nie chce na ten temat wiedzieć. Jeżeli chcesz, możesz jechać na Ukrainę. Była to dla mnie bardzo trudna sytuacja. Księża mi nie dowierzali, nie mogłem niczego robić jako ksiądz. KGB mnie naciskało...\nDoskonale cię rozumiem. Byłeś już księdzem. Potrzeby duszpasterskie były ogromne. Księża odnosili się do ciebie nieufnie. Dalej pracowałeś na dźwigu. Czy mimo tego nie podejmowałeś przynajmniej po kryjomu niektórych prac ściśle kapłańskich?\nWspomniałem już o tym, że w roku 1972 i 1973 zacząłem potajemnie wyjeżdżać na Białoruś i Ukrainę, zwłaszcza w czasie odpustów, by trochę popracować duszpastersko. Zmieniałem swój wygląd. Zakładałem perukę i siadałem w mało widocznym konfesjonale i spowiadałem ludzi. Najczęściej to był rodzaj takiej szafy z dziureczkami. W ciągu tych dwu lat wyspowiadałem ponad 12 tysięcy ludzi. A jednego dnia, w Wielkim Tygodniu, w 1972 roku wyspowiadałem 311 osób. Prosiłem księży, żeby do mnie przysyłali przede wszystkim młodzież, a zwłaszcza studentów. Młodzież była zaskoczona, skąd ja tak dobrze znam życie studenckie, a także problemy z zakresu techniki i wyższej matematyki.\nW lecie 1972 roku jedenaście razy latałem samolotem na trasie Ryga -- Kijów.\nJak godziłeś to z pracą zawodową?\nJeśli chodzi o pracę na dźwigu, to byłem w tej dobrej sytuacji, że zawsze mógł mnie zastąpić kolega. Czasem mu nawet płaciłem za takie zastępstwo.\nA co KGB? Czy dało ci już spokój i nie zwracało uwagi na twoje tak częste wyjazdy?\nTak dobrze to nie było. Pod koniec 1972 roku wezwali mnie do siebie i pytali, dlaczego tak często jeżdżę do Kijowa. Odpowiedziałem im "jasno i szczerze": -- Mam w Kijowie dziewczynę i w wolne soboty i niedziele do niej jeżdżę.\nŁadna mi szczerość. Uwierzyli ci?\nNiby tak, niby nie. Zresztą mówiłem im, że ludzie mówią o mnie różne rzeczy. Jedni, że jestem księdzem, inni, że baptystą, a jeszcze inni, że jestem współpracownikiem KGB, że jestem żonaty i wiele innych rzeczy.\nJak oni ciebie w czasie takich rozmów traktowali? Czy krzyczeli na ciebie, straszyli?\nNie krzyczeli. Robili wszystko, żebym ja się nie złościł. Oni już wiedzieli jaki ja jestem po przesłuchaniach w sprawie pożaru. W zdenerwowaniu powiedziałem naczelnikowi żeby mnie zastrzelił. Wtedy się uspokoił. Rozmowy były w miarę kulturalne. Pytali mnie nawet, czy na te wyjazdy mam pieniądze? Jeżeli coś mi potrzeba, to oni mogą mi dopomóc, byłem z nimi tylko żył w przyjaźni. A żyć z nimi w przyjaźni, to znaczy donosić. Tego już nie musieli mi mówić. O tym wiedziałem bardzo dobrze.\nIII. ZAWIROWANIA V. "EKUMENA" I ALEKSANDER RIGA (SANDR)


Tabletki Drontal na robaki, odrobaczenie dla kota | Koty \_ Preparaty, środki na pasożyty, pchły, kleszcze dla kota | Zdrowy zwierzak\nStrona główna » Koty » Preparaty, środki na pasożyty, pchły, kleszcze dla kota » Tabletki Drontal na robaki, odrobaczenie dla kota\nTabletki Drontal na robaki, odrobaczenie dla kota\nSkuteczna ochrona przeciw pasożytom wewnętrznym u kotów w postaci dwóch tabletek niemieckiej firmy Bayer.\nKod produktu: BA-4383\nTabletki dla kota Drontal Cat Ellipsoid Bayer to skuteczny środek do zwalczania pasożytów wewnętrznych u kotów. Skutecznie zwalczają inwazje nicieni i tasiemców przewodu pokarmowego kotów. Opakowanie zawiera dwie tabletki, jedna tabletka starcza na 4 kg masy ciała psa (dokładne dawkowanie poniżej).\nW opakowaniu znajdują się dwie tabletki w kolorze białym do jasno żółtego, posiadają linię podziału, by ułatwić jej przepołowienie.\nOdrobaczanie u kotów powinno się przeprowadzać profilaktycznie co 3 miesiące.\n1 tabletka na 4 kg masy ciała doustnie.\nW przypadku jakichkolwiek niepewności dawkowanie należy ustalić w porozumieniu z lekarzem weterynarii.\nLek najlepiej podawać w kawałku mięsa, kiełbasy lub innego smakołyku. Tabletkę można też dzielić, rozgniatać i mieszać z karmą. Lek może być stosowany bez względu na rodzaj diety.\nKażda tabletka zawiera: pyrantel embonian 230 mg, prazikwantel 20 mg - substancje skuteczne przeciwko testowanym gatunkom nicieni żołądkowo jelitowych, w szczególności Toxocara cati, Toxascaris leonina, Ancylostoma spp. oraz prazikwantelu działającego przeciwko tasiemcom, w tym Hydatigera (Taenia) taeniaeformis, Joyeuxiella spp., Dipylidium caninum, Mesocestoides spp. i Echinococcus multilocularis.\nNie stosować u kociąt przed ukończeniem trzeciego tygodnia życia, jak i nie stosować u kotek w pierwszych dwóch trymestrach ciąży.


Moje życie i samolot: Potęga Internetu\nO potędze Internetu i okupacyjnej przeszłości\nWielu z nas nie zdaje sobie sprawy jakiego ogromnego przewrotu w dziedzinie komunikacji dokonał Internet. Jeszcze kilkadziesiąt lat temu w wielu wioskach oddalonych od większych skupisk ludzkich nie było ani jednego telefonu. W miastach tylko nieliczni mieli telefony, a pozostali na poczcie godzinami czekali na połączenie często bezskutecznie. Dzisiaj w dobie Internetu mogę rozmawiać z każdym i każdym zakątku świata, nawet widząc rozmówcę. Mogę też kilku kliknięciami w komputerze wysłać teks, który natychmiast obleci cały świat i będzie dostępny wszystkim. Wielu przeważnie starszych osób nie docenia potęgi Internetu, a ja doceniłem ją w pełni dopiero wówczas, kiedy na swoim blogu wszedłem w statystykę. Ogarnęło mnie zdumienie, bo tylko w październiku dokonano 1670 wejść w wielu krajach, nawet na krańcu świata, a miesiąc październik jeszcze się nie skończył i owe liczby zapewne wzrosną.\nZostałem kiedyś zapytany, czy można żyć bez komputera i Internetu, potwierdziłem że można. Życie człowieka nie zależy bowiem od narzędzi jakimi się posługuje, lecz od innych wartości. Narzędzia jednak w tak ogromnym stopniu przyczyniają się do rozwoju cywilizacji, że człowiek bez nich nie byłby tym czym jest. Tak jest z komputerem i Internetem. W dzisiejszym świecie wielu młodych ludzi nie potrafiłoby funkcjonować bez takich narzędzi jakimi są komputer i Internet.\nJeszcze nie tak dawno, nie można było się przebić z publikacją do prasy, aby jakiś temat ważny społecznie opublikować w prasie. Nie jest moim celem rozważanie co decydowało, czy działała swoista cenzura, humor wydawcy, czy coś zupełnie innego. Pragnę jedynie dowieść, jak wiele dzięki komputeryzacji i Internetowi zmieniło się w zakresie dotarcia do najdalszych rzesz odbiorców.\nZ okazji dobroczynnego dzieła Internetu, pragnę dzisiaj przedstawić temat, który nie dostał się na łamy prasy w mieleckim środowisku. Dotyczy on żołnierza wyklętego Aleksandra Rusina ps. „Olek”. Osądźmy sami, czy był to warty publikacji temat. Cytuję poniżej skrócony nieco temat.\nJeśli poruszamy sprawę bohaterów, to chciałbym abyśmy się zastanowili, co takiego dzieje się w naszym społeczeństwie, że nie potrafimy ich obronić przed szkalowaniem. Potrafimy wręczać medale, odznaczenia, ale nie potrafimy stanąć w ich obronie, jeśli obrażany jest ich honor. Może nie wszyscy wiedzą, że Rusin ps. „Olek” swą 17-letnią walką w konspiracji przysporzył sobie wielu wrogów. Są nimi ci którzy donosili na niego do Niemców, a później przez wiele lat do UB, ci którzy na goły tyłek dostali od niego za współpracę z UB, nawet ci którym uratował życie nie wydając w ręce wydających na nich wyrok. Ludzie ci po prostu nie mogą mu wybaczyć, że on przeżył i stał się żywym świadectwem ich niechlubnych działań. To właśnie tacy ludzie i ich rodziny w własnym środowisku rozpowszechniają oskarżycielskie plotki, że „Olek” prowadził bandycką działalność. Chcą w ten sposób zatuszować niecne czyny swoich przodków. Sprawa jest o tyle poważniejsza, że nie były to tylko plotki, ale wręcz protestacyjna działalność w momencie, kiedy honorowano „Olka” za zasługi. Z protestem przyszli ludzie za wychwalanie w przemówieniu zasług „Olka”. Wytworzono w środowisku atmosferę wrogą „Olkowi”, aby nie dopuścić do jego pośmiertnego uhonorowania na obelisku w Przecławiu. Władze urzędu gminy dla świętego spokoju, aby uniknąć protestów, wolały umieścić na obelisku nic nie mówiący anonimowy tekst, niż uhonorować „Olka”.\nZastanawiam się, czy działalność tych ludzi nie doprowadza do tego, że ówcześni historycy, lub pseudo historycy marginalizują działalność „Olka” do tego stopnia, że w nowo wydanych publikacjach odnajduję jedynie śladowe wzmianki o „Olku”, a co najbardziej oburza, to fakt robienia w tych publikacjach bohaterów właśnie z osób, którzy na to nie zasługują. Czy mnie człowiekowi pamiętającemu tamte czasy nie może się otwierać scyzoryk w kieszeni? Kiedy zaapelowałem do „Olka” organizacji kombatanckiej, do Zarządu Głównego ŚZŻAK, Kapituły Orderu Virtuti Militari i do posła, o wystąpienie na łamach prasy, w jego obronie, wszyscy nabrali wody w usta. Prezes organizacji kombatanckiej ograniczył się do listu do mnie, pozostali nie zajęli odpowiedniego stanowiska, aby zobligować podległe im organizacje do zajęcia się sprawą. Usłyszałem jedynie pochwały pod swoim adresem. Milczeniem skwitowali sprawę historycy, władze samorządowe i pozostałe mieleckie organizacje. Pod swoim adresem usłyszałem pogróżki, w prasie ukazał się list wnuka donosiciela na ”Olka”, zarzucający mu bandytyzm, o mnie rozpowszechniono opinię, że szkaluję Przecław, a z ust przedstawiciela prasy usłyszałem niekorzystny dla siebie zarzut. „Olek” tak się niesprawiedliwością przejął, że wkrótce po tym zmarł. Jeszcze przed samą śmiercią rozmawiałem z nim. Był kompletnie załamany. Zadaję pytanie, czy tak powinno zachować się społeczeństwo w stosunku do człowieka będącego bohaterem tej Ziemi? Czy w obronie jego godności i honoru ma dbać jedynie jego rodzina? Koniec cytatu.\nŻyję na tym świecie już 88 lat i pamiętam działalność „Olka”. Przypominam sobie jaka ogarniała ludzi apatia na wiadomości o zwycięstwach Niemców i widoków startujących rakiet V z Blizny. Świadczyły one o potędze Niemiec, co osłabiało nadzieję na wyzwolenie. Ale przypominam sobie także, jak wracała w serca nadzieja, gdy dowiadywaliśmy się o partyzanckich czynach oddziału „Olka”. Nie były to początkowo duże sukcesy, jednak mówiły że są ludzie którzy walczą mimo wszystko z Niemcami. Kiedy żołnierze „Olka” rozbroili niemieckiego żołnierza i zabrali mu motocykl, cieszyliśmy się. Kiedy w mleczarni zniszczyli urządzenia mleczarskie, to mogłem przez kilka dni napić się mleka, którego nie mieliśmy, bo musieliśmy oddać na kontyngent Niemcom. Cieszyliśmy się, chociaż tych uciech pod butem okupanta było tak niewiele. Trudy okupacyjnego życia potwierdza zamieszczony dokument o karze jaką otrzymał mój ojciec za niedostarczanie Niemcom mleka, którego nie mieliśmy, bo nasza krówka się nie doiła. Musieliśmy kupować mleko u sąsiadów i oddawać.\nNie mam zamiaru prowadzić polemiki, na temat wyważania zasług „Olka”, bo każdy może mieć na sprawę bohaterstwa inny pogląd. Bohaterstwa nie da się zmierzyć, ani zważyć, ono po prostu w człowieku jest. Moim zdaniem na Ziemi Mieleckiej „Olek” Aleksander Rusin, obok innych bohaterów powinien być należycie upamiętniony. Uważam tak dlatego, że znam jego zasługi nie tylko z historii, ale pamiętam je z czasów i miejsca, kiedy się odbywały. Mogę do tego dodać, wiele spędzonego z nim czasu na rozmowach, o wielu tematach. Nie będę tu wyjaśniał jego zasług, chociaż nie wszystkim są znane, a do tego zeszło by sporo czasu, aby je opisać. Jedną z cech określającą jego wielkość, jest to, że był prostym, uczciwym człowiekiem, działającym niemal instynktownie w warunkach zagrożenia.\nPomimo ubiegającego czasu, sprawa stosunku do „Olka” niewiele się zmieniła. W prawdzie z okazji wydobycia dużej części rakiety V-2 w rejonie Blizny i dzięki jego informacji przekazanej rodzinie znowu o nim usłyszeliśmy, ale na tym się skończyło. Moim zdaniem tacy zasłużeni Żołnierze Wyklęci jak on i jego żona Maria powinni mieć priorytet w upamiętnianiu ich zasług. Jeśli nie zdobyliśmy się na odwagę walczyć o ich cześć przez 26 lat wolnej po transformacji ustrojowej Polski, to przynajmniej obecnie zrekompensujmy owe zaniedbanie. W dzisiejszej dobie, kiedy rozbudowujemy Polskę i powstają nowe obwodnice miast, nowe ronda, ulice i wiele innych obiektów, nadajemy im nazwy tych bohaterów.\nApeluję do samorządów, aby z tej okazji pamiętali o zasługach bohaterów Ziemi Mieleckiej. Nadając ich imieniem nazwy rond, ulic i obwodnic upamiętnimy ich czyny. Tacy ludzie jak „Olek”, jego żona Maria, Władysław Jasiński ps. „Jędruś”, czy Wojciech Lis zasługują na to. Zasługują na pamięć zamordowani za zdobywanie tajemnic rakiet V także Józef Bułaś, Józef Świder i Józef Wałek.\nPostarajmy się także zdobyć na to, aby dawać właściwy odpór tendencjom godzącym w cześć bohaterom ziemi, z której się wywodzą. Jednym z takich działań będzie upamiętnienie ich nazwisk na rynku w Przecławiu. Na obronę ich czci argumentów nam nie brakuje, więc zróbmy to. Nie zwlekajmy. Jesteśmy im to winni tym bardziej, że za ich życia nie otrzymali należytego uznania.\nWrocław, dnia 23 październik 2015\nAutor: Teofil o 05:14\nRoman Rusin 23 października 2015 06:01\nSzanowny Panie Teofilu, jest Pan jednym z nielicznych, którzy upominają się o upamiętnienie bohaterów ziemi Mieleckiej, za co Panu bardzo dziękuję.\nWystawa Śląskiego Towarzystwa Genealogicznego\nCzy w Bliźnie były testowane latające bomby V-1?\nRakieta V2 wydobyta w rejonie Blizny\nV Spotkanie Pokoleń Lotniczych Mielca


50-letnia Agnieszka Związek to sekretarz gminy Miedźno i radna powiatowa. Związek to najbliższa współpracownica wójta Piotra Derejczyka. Związek wykazała na koniec ubiegłego roku 500 zł oszczędności, dom 210m2 za 250 000 zł i gospodarstwo rolne za 18 000 zł (po korekcie, było 180 000 zł).\nW ubiegłym roku jako radna powiatowa, 50-letnia Związek zarobiła 15 683,87 zł, a jako sekretarz gminy 120 102,31 zł.\nJedna odpowiedź do “Ile zarabia najbliższa współpracownica wójta?”\nDejta jusz, spokuj dejta spokuj !!!\nCo powiedzom chłopy w robocie na takie zarobki że co tam się odwala.


Zwolnienie dyscyplinarne w nietypowych przypadkach - eGospodarka.pl - Prawo pracy\neGospodarka.pl › Prawo\t› Prawo pracy\t› Zwolnienie dyscyplinarne w nietypowych przypadkach\nZwolnienie dyscyplinarne w nietypowych przypadkach\nJeżeli pracodawca najpierw wypowiedział pracownikowi umowę o pracę z określonych powodów, a następnie pracownik w okresie wypowiedzenia np. w sposób ciężki naruszył swoje podstawowe obowiązki, to nie ma przeszkód, aby rozwiązać z nim umowę o pracę bez wypowiedzenia w trybie art. 52 § 1 pkt 1 kp. "Dyscyplinarkę" można jednak zastosować nie później niż w ostatnim dniu okresu wypowiedzenia.\nPrzeczytaj także: Zwolnienie dyscyplinarne - w jakim terminie?\nKomentowany przepis: art. 52 § 1 pkt 1 i § 2 Kodeksu pracy\n1) ciężkiego naruszenia przez pracownika podstawowych obowiązków pracowniczych, (...)\nZdaniem SN: Rozwiązanie umowy o pracę bez wypowiedzenia na podstawie art. 52 § 1 pkt 1 kp nie wywołuje skutku prawnego, jeżeli następuje po upływie dokonanego wcześniej wypowiedzenia (...). Wyrok SN z 10 marca 2005r. II PK 241/04, OSNP 2005/24/393\nGdyby nawet wręczona pracownikowi w okresie wypowiedzenia "dyscyplinarka" okazała się wadliwa (np. pracodawca nieprawidłowo wskazał jej przyczynę), pracownik może domagać się z tego tytułu tylko odszkodowania. Nie zostanie jednak przez sąd przywrócony do pracy, o ile wcześniej pracodawca prawidłowo dokonał wypowiedzenia umowy o pracę (zob. wyrok SN z 21 września 2005 r., II PK 305/04, M.P.Pr.-wkł. 2005/12/16).\nZwolnienie dyscyplinarne pracownika "chronionego"\nRozwiązanie umowy bez wypowiedzenia w trybie dyscyplinarnym pracodawca może zastosować także wobec pracowników chronionych (lub będących w okresach ochronnych), którym nie można wypowiedzieć umowy o pracę, np.:\npodczas przebywania pracownika na urlopie wypoczynkowym, bezpłatnym, wychowawczym lub na zwolnieniu lekarskim,\nw sytuacji gdy pracownik osiągnął wiek przedemerytalny (4 lata przed nabyciem prawa do emerytury),\nw trakcie ciąży oraz urlopu macierzyńskiego pracownicy.\nJedynie w tym ostatnim przypadku (ciąża i urlop macierzyński) musi być spełniony dodatkowy warunek - na taki tryb rozwiązania umowy musi się zgodzić reprezentująca pracownicę zakładowa organizacja związkowa. W razie braku takiej organizacji lub jeśli nie reprezentuje ona pracownicy, o ewentualnym zwolnieniu dyscyplinarnym pracodawca decyduje samodzielnie (nie konsultuje go z przedstawicielami pracowników).\nZwolnienie dyscyplinarne po upływie miesiąca od zdarzenia, które je spowodowało\nDyscyplinarne rozwiązanie umowy nie jest możliwe po upływie 1. miesiąca od uzyskania przez pracodawcę wiadomości o okoliczności uzasadniającej zwolnienie. Jednak bieg miesięcznego terminu z art. 52 § 2 kp rozpoczyna się dopiero wtedy, gdy informacje docierające do pracodawcy są na tyle wiarygodne, aby mógł on właściwie ocenić czyn pracownika. Termin ten nie jest bowiem przeznaczony do prowadzenia przez pracodawcę postępowania wyjaśniającego, ale ma służyć podjęciu decyzji przez osobę uprawnioną, kiedy ma ona już dostateczną wiedzę na temat przewinienia pracownika.\nBieg miesięcznego terminu z art. 52 § 2 kp rozpoczyna się dopiero od chwili, w której pracodawca uzyskał w dostatecznym stopniu wiarygodne informacje uzasadniające jego przekonanie, że pracownik dopuścił się czynu nagannego w stopniu usprawiedliwiającym niezwłoczne rozwiązanie umowy o pracę. Wyrok SN z 21 października 1999 r., I PKN 318/99, OSNP 2001/5/155.\nZgodnie z orzecznictwem SN miesięczny termin na wręczenie zwolnienia dyscyplinarnego zaczyna biec od chwili, gdy o powodach zastosowania tego trybu rozwiązania umowy dowiedziała się osoba, która w imieniu pracodawcy ma prawo do podjęcia decyzji o rozwiązaniu umowy z konkretnym pracownikiem. Zwykle nie będzie to bezpośredni przełożony pracownika (zob. wyrok SN z 5 czerwca 2007 r., I PK 5/07, M.P.Pr. 2007/10/533).\nWięcej na ten temat: zwolnienie dyscyplinarne pracownika, zwolnienie dyscyplinarne, dyscyplinarka, wypowiedzenie umowy o pracę, rozwiązanie umowy o pracę bez wypowiedzenia\nUzasadnione wypowiedzenie umowy o pracę\nDyscyplinarka wysłana pocztą a data rozwiązania umowy\nSąd pracy: pracownik musi udowodnić swoją trzeźwość\nZwolnienie dyscyplinarne: decyzja w 1 miesiąc\nZwolnienie dyscyplinarne - jakie sygnały ostrzegawcze?\nWitam. Od kwietnia przebywam na stałym zwolnieniu. Dnia 26.06 dostałam dyscyplinarkę, ponieważ nie pojawiłam się w pracy przez 7 dni. Okazało ...\nWitam, jestem w 4 miesiącu ciąży, dziś otrzymałam dyscyplinarkę. Nie byłam jeszcze na L4. Czy mogę teraz z niego skorzystać? Czy będzie ...


Czarnecki: Prezydent ma prawo zadawać pytania. To nie konflikt - Fakty po Faktach\nŹródło: tvn24 Ryszard Czarnecki i Janusz Zemke byli gośćmi "Faktów po Faktach"\n- Wymiana listów pokazuje, że relacje między prezydentem a ministrem nie są normalne - mówił w "Faktach po Faktach" Janusz Zemke (SLD). - Proszę nie uważać, że jest to jakiś wielki konflikt - odpowiadał mu Ryszard Czarnecki (PiS). Europosłowie dyskutowali o pismach wysyłanych do ministra obrony przez prezydenta RP. Gościem w drugiej części programu był pułkownik Mirosław Grochowski, były wiceszef komisji Jerzego Millera, która badała przyczyny katastrofy smoleńskiej.\nagataeew7 22 April 2017\ngdzie tan zaden konflikt. skasowal i uciekl....:-)) madry..\nretire 22 April 2017\nObatel Czarnecki bez wzgledu na omawiany w dyskusji temat nie mowi tylko gledzi.\nA jezeli wierzy w te swoje gledzenia, to juz beznadzieja a nawet katastrofa.


Miejsce dla malucha – MieszkanieMarzen.pl\nStrona główna > Wystrój Wnętrz > Pokój dziecka > Miejsce dla malucha\nadmin - 31 marca 2012 19 kwietnia 2016\nZwykle pokoje dziecięce urządzane są w bardzo uroczym stylu. Każdy rodzic, który chce zaaranżować swojemu maluchowi pokoik powinien trzymać się kilku wytycznych. Po pierwsze, to jak będziemy urządzać pokój dziecka zależy od płci malucha, tego czym się interesuje, a także od tego czy dziecko jest małe czy duże. Wziąwszy pod uwagę małe dzieci, warto pamiętać, że ściany w ich pokojach powinny być pomalowane w żywych, wyrazistych kolorach. Modne są tapety z postaciami z bajek, kwiatuszkami, gwiazdkami czy innym nadrukiem nadającym się właśnie do pokoju naszej pociechy.\nJeśli ktoś nie preferuje tapet, warto znaleźć osobę, bądź firmę, która zajmuje się malowaniem obrazków na ścianach. Wtedy zamiast tapetowego plakatu będziemy mieli prawdziwie narysowane to co tylko sobie zażyczymy. Należy pamiętać, że do malowania ścian w pokojach dobrze wybrać plamo-odporne farby. Aranżując pokój swojej pociech nie należy zapomnieć, by wytyczyć w nim miejsce do spania, zabawy oraz nauki. Łóżko małego dziecka nie zajmie wiele miejsca, chyba, że zdecydujemy się na takie w kształcie samochodu, muszelki czy innych bajecznych przedmiotów.\nW miejscu do nauki koniecznie powinno znaleźć się biurko z krzesłem odpowiednio dopasowane do wzrostu dziecka, a także wszystkie przedmioty, które będą pomagać mu w nauce. Najwięcej miejsca w dziecięcym pokoju z pewnością zajmie kącik do zabaw, tam warto wstawić funkcjonalne półki na zabawki. Dobrze, by w owym kąciku znalazł się także pluszowy dywanik, na którym maluch będzie mógł usiąść.\nDomowe biuro i jego odpowiednia kolorystyka


Oprawa muzyczna ślubu Swarzędz - 10 wykonawców - Cena\nOprawa muzyczna ślubu w Swarzędzu\nJTM Jacek Wojtkowski\nWykonawca, Swarzędz, Oprawa muzyczna ślubu\nPolecam , gościu jest niesamowity, profesjonalny w tym co robi. Potrafi stworzyć niezapomniany klimat każdej imprezy. Duży potencjał, poczucie humoru i dobry gust muzyczny.\nBardzo dobrze oceniam współpracę z Panem Jarkiem. Bezproblemowy kontakt i profesjonalna realizacja.\nWESELE udało się rewelacyjnie! To była niesamowita noc :) Muzyka, zabawy, angażowanie gości - to była świetna zabawa, nogi bolały od tańczenia a policzki od śmiechu :) Jarek to profesjonalista i mega pozytywny człowiek :) Bardzo dziękujemy za indywidualne podejście, świetne pomysły i świetną zabawę! Ocena 12/10\nWykonawcy usługi Oprawa muzyczna ślubu w Swarzędzu\nProponuję szeroki wachlarz prac na przykład Oprawa muzyczna ślubu a także wiele innych. Mam konto wykonawcy na Fixly.pl od 5 lat . W tym czasie zrealizowałem już wiele zleceń dzięki czemu zebrałem 1 ocen, które otrzymałem od moich klientów. Zachęcam do skorzystania z moich usług - skontaktuj się ze mną.\nElectric Service , Swarzędz\nArt Audio Lights, Swarzędz\nBlue Tajfun, Swarzędz\nDJ NoVa, Swarzędz\nOprawa muzyczna ślubu Swarzędz: Powiązane usługi\nOprawa muzyczna ślubu: ostatnie zapytania w Swarzędzu\nposzukuję kogoś do zagrania utworu na saksofonie podczas ślubu na ogrodzie\nIle ocen dostępnych jest w kategorii Oprawa muzyczna ślubu w Swarzędzu\nW kategorii Oprawa muzyczna ślubu w Swarzędzu dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.\nIle będzie mnie kosztować realizacja usługi w kategorii Oprawa muzyczna ślubu w Swarzędzu?


Wysłany: Wto 06 Sty, 2009 09:51\npuszka po cygarach z Allegro\nPlik ściągnięto 8692 raz(y) 55,52 KB\nWysłany: Wto 06 Sty, 2009 23:18\nDwa wynalazki ze strony Jewish Musem Berlin\nPlik ściągnięto 8646 raz(y) 53,2 KB\nPlik ściągnięto 8646 raz(y) 35,87 KB\nWysłany: Nie 27 Wrz, 2009 20:12\nOdgrzewam temat - architektura\nLoeser & Wolff_.jpg\nPlik ściągnięto 412 raz(y) 149,71 KB\nWysłany: Sob 14 Lis, 2009 06:54\nMoże to kogoś jeszcze zainteresuje. Nawiązując do polemiki na temat daty powstania budynku to według tz. książki obiektu, powstał on w 1913 roku.\nWysłany: Czw 10 Gru, 2009 20:17\nTak wygląda pozostałość z fabryki cygar i tabaki "Loeser & Wolff" w Elblągu.\nPlik ściągnięto 412 raz(y) 94,66 KB\nWysłany: Pią 22 Sty, 2010 13:25\nPocztówka z Ebay..1907r Elbląg\nPlik ściągnięto 6156 raz(y) 115,78 KB\nWysłany: Czw 18 Mar, 2010 17:04 Rachunek Loesera\nRachunek z ebaya\nPlik ściągnięto 390 raz(y) 108,27 KB\nOstatnio zmieniony przez senior Czw 18 Mar, 2010 17:07, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Sob 08 Maj, 2010 07:56 Pytanie\nCzy ktoś z was lub waszych znajomych posiada zdjęcia tego budynku z poprzednich lat? Zajmuję się aktualnie jego remontem i wszystkie zdjęcia pokazujące wygląd, wyposażenie i wystrój budynku są dla mnie na wagę złota. Interesuje mnie okres od początku powstania poprzez lata powojenne itp. Jeśli ktoś może mi pomóc w tej sprawie to będę wdzięczny. Może ktoś zna ludzi, którzy pracowali w Tytoniu?\nOstatnio zmieniony przez senior Sob 08 Maj, 2010 07:57, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Sob 24 Lis, 2012 15:19\nPlik ściągnięto 5831 raz(y) 80,26 KB


Consumers' Adaptation to Sustainability in Fashion - edycja 2021\nRaport Vogue Polska i BCG „Consumers' Adaptation to Sustainability in Fashion” - edycja 2021\nRaport Vogue Polska x BCG\nNad światem nie przestaje wisieć widmo katastrofy klimatycznej, na której powstrzymanie mamy coraz mniej czasu. „Jeżeli natychmiast nie podejmiemy zdecydowanych działań, to w niedalekiej przyszłości będziemy musieli zmierzyć się z gwałtownymi i nieodwracalnymi zmianami klimatu. Przy obecnych prognozach ponad 570 miast może się do 2050 znaleźć w niebezpieczeństwie wskutek podnoszącego się poziomu morza. Niekorzystne warunki mogą też w ciągu najbliższych 30 lat skłonić do przesiedleń nawet 250 milionów ludzi – zwraca uwagę Oktawian Zając, dyrektor zarządzający i partner, szef warszawskiego biura BCG.\n„Niebagatelną rolę w pogłębianiu trwającego kryzysu odegrał przemysł modowy, który odpowiada za emisję 5% wszystkich gazów cieplarnianych i aż 20% światowego zużycia wody – zaznacza Kasia Jordan-Kulczyk, wydawca magazynu „Vogue Polska”. „Te liczby w ostatnich latach zaczynają się jednak zmieniać, głównie dzięki presji organizacji międzynarodowych, mediów i opinii publicznej”– dodaje.\nAutorzy raportu rekomendują firmom co powinny zrobić, aby zachęcić konsumentów do bardziej\nświadomych zakupów. m.in. poszerzenie oferty przyjaznych środowisku produktów, walkę z błędnym przekonaniem klientów o ich niższej jakości poprzez skuteczniejszą i bardziej precyzyjną komunikację z odbiorcą czy eksperymentowanie z nowymi modelami biznesowymi, takimi jak odsprzedaż (resale) czy wypożyczanie (renting) ubrań. Jednocześnie przypominają, że przekucie deklaratywnego przywiązania konsumentów do zrównoważonego rozwoju na realne działania jest dziś tylko jednym z wyzwań marek, które powinny zacząć od transformacji swoich łańcuchów dostaw.\nBCG sustainability zrównoważona moda nw


Vonira wysokiej jakości wegańskie różowe złoto metalowy zestaw pędzli do makijażu prywatna etykieta luksusowe Dropshipping bezpłatne próbki niestandardowe logo\nDuży Obraz : Vonira wysokiej jakości wegańskie różowe złoto metalowy zestaw pędzli do makijażu prywatna etykieta luksusowe Dropshipping bezpłatne próbki niestandardowe logo\n20 szt. Zestaw syntetycznych pędzli do makijażu\nWysokiej jakości syntetyczne włókno Taklon PBT\nRóżany złoty metalowy drut do ciągnienia aluminium\nNajlepszy producent hurtownia Vonira wysokiej jakości wegańskie różowe złoto metalowy zestaw pędzli do makijażu Private Label Luxury Dropshipping Darmowe próbki Niestandardowe logo\nNazwa produktu: Vonira Rosy Gold 20-częściowy profesjonalny zestaw pędzli do makijażu\nOpanuj swoją rutynę kosmetyczną dzięki naszym najlepiej sprzedającym się modnym pędzlom wegańskim i wolnym od okrucieństwa!\nNasze ultra miękkie, syntetyczne pędzle są wykonane z wysokiej jakości wegańskich włókien taklon PBT, aby naśladować teksturę + efekt, jaki można uzyskać z naturalnych sierści zwierząt. Posiada różnorodne pędzle, które pomogą Ci z cieniami do powiek, eyelinerem, rozświetlaczem, różem, płynem , aplikacji pudru i bronzera.\nKażdy pędzel jest zaprojektowany tak, aby nabierać idealną ilość pudru i pozwala łatwo kontrolować poziom aplikacji.\nOdkrywaj, eksperymentuj i wyrażaj siebie poprzez milion stylizacji makijażu za pomocą wysokowydajnych pędzli Vonira Beauty.Ten pełny zestaw pędzli z włókna „Germeny BSF Taklon Fibre” zawiera 20 ręcznie robionych pędzli do makijażu twarzy i oczu, wykonanych z najwyższej jakości roślin włosie, które jest miękkie i delikatne nawet dla najbardziej wrażliwej skóry.\nNumer modelu: LS-078\nMateriał do włosów: Najwyższej jakości włókno BSF PBT Taklon\nMateriał okucia : Mocny i solidny proces ciągnienia drutu z grubego metalu Aluminium\nMateriał uchwytu: Metalowy uchwyt do rysowania ławki\nNazwa produktu 20 szt. Zestaw pędzli do makijażu Pro Custom Private Label OEM\nMateriał do włosów Luksusowe włókno taklon BSF firmy Vonira w trzech odcieniach\nMateriał uchwytu Metalowa ławka do rysowania w kolorze różowego złota


Ophélie David – Wikipedja, wolna encyklopedia\nsrebro Kreishberg 2015 Skicross\nPuhar Świata (Skicross)\nOphélie David z d. Rácz (ur. 6 lipca 1976 w Cucq) – francuska narciarka alpejska i dowolna, reprezentująca początkowo Węgry, czterokrotna medalistka mistżostw świata i tżykrotna zdobywczyni Puharu Świata.\nKarierę sportową rozpoczęła od narciarstwa alpejskiego, w barwah Węgier. Po raz pierwszy na arenie międzynarodowej pojawiła się w 1992 roku, startując na mistżostwah świata junioruw w Mariboże. W swoim jedynym starcie zajęła 58. miejsce w gigancie. Podczas rozgrywanyh rok puźniej mistżostw świata junioruw w Montecampione zajęła 41. miejsce w slalomie i 50. miejsce w gigancie. Brała też udział w mistżostwah świata junioruw w Voss w 1995 roku, gdzie jej najlepszym wynikiem było 28. miejsce w zjeździe. W zawodah Puharu Świata w narciarstwie alpejskim zadebiutowała 26 stycznia 1996 roku w Sestriere, gdzie nie ukończyła pierwszego pżejazdu w slalomie. Nigdy nie zdobyła puharowyh punktuw. W 1994 roku wystartowała w slalomie i kombinacji alpejskiej na igżyskah olimpijskih w Lillehammer, ale nie ukończyła obu konkurencji. Brała także udział w mistżostwah świata w Sierra Nevada w 1996 roku, zajmując między innymi szesnaste miejsce w kombinacji.\nOd 2002 roku uprawia narciarstwo dowolne, specjalizując się w skicrossie. W Puhaże Świata zadebiutowała 30 listopada 2002 roku w Tignes, zajmując czwartą pozycję. Tym samym już w swoim debiucie wywalczyła pierwsze puharowe punkty. Na podium zawoduw tego cyklu po raz pierwszy znalazła się 7 stycznia 2004 roku w Contamines, zajmując pierwsze miejsce. Wypżedziła tam Franziskę Steffen ze Szwajcarii i Francuzkę Valentine Scuotto. Najlepsze wyniki w Puhaże Świata osiągnęła w sezonah 2005/2006, 2007/2008 i 2008/2009, kiedy to triumfowała w klasyfikacji generalnej oraz w klasyfikacji skicrossu. W sezonah 2004/2005 i 2009/2010 była druga w klasyfikacji generalnej i pierwsza w klasyfikacji skicrossu. Ponadto w sezonah 2003/2004 oraz 2006/2007 ruwnież triumfowała w klasyfikacji skicrossu.\nW 2005 roku wystąpiła na mistżostwah świata w Ruka, zdobywając brązowy medal. W zawodah tyh wypżedziły ją Austriaczka Karin Huttary i Magdalena Iljans ze Szwecji. Na rozgrywanyh dwa lata puźniej mistżostwah świata w Madonna di Campiglio wywalczyła złoty medal, wypżedzając kolejną Francuzkę - Méryll Boulangeat i Niemkę Alexandrę Grauvogl. Kolejny medal zdobyła podczas mistżostw świata w Voss w 2013 roku, gdzie zajęła tżecie miejsce, plasując się za Szwajcarką Fanny Smith i Marielle Thompson z Kanady. Następnie była druga na mistżostwah świata w Kreishbergu w 2015 roku, ulegając tylko Andrei Limbaher z Austrii. Ponadto wywalczyła kolejny brązowy medal podczas mistżostw świata w Sierra Nevada w 2017 roku. Tym razem pżed nią znalazły się Szwedka Sandra Näslund i Fanny Smith. W 2010 roku wystąpiła na igżyskah olimpijskih w Vancouver, kończąc rywalizację na dziewiątej pozycji. Zajęła także czwarte miejsce na igżyskah w Soczi w 2014 roku.\n2. 25 stycznia 2015 Kreishberg Skicross Andrea Limbaher\nKirhberg – 20 stycznia 2008 (skicross)\nKreishberg – 25 stycznia 2014 (skicross)\nKirhberg – 20 stycznia 2006 (skicross) – 2. miejsce\nBishofswiesen – 25 lutego 2012 (skicross) – 2. miejsce\nBishofswiesen – 26 lutego 2012 (skicross) – 2. miejsce\nW sumie (26 zwycięstw, 17 drugih i 21 tżecih miejsc).\nDNF1 26 lutego 1994 Lillehammer Slalom 1:56,01 - Vreni Shneider\nMistżynie świata w narciarstwie dowolnym (skicross kobiet)\n2015: Andrea Limbaher\n2021: Sandra Näslund\nZdobywczynie Puharu Świata w narciarstwie dowolnym\nFrancuscy narciaże dowolni


MÓJ ROBÓTKOWY ŚWIAT: Powtórka z rozrywki... to samo wdzianko po raz trzeci\nZrobiłam je dla koleżanki :)\nSonata, szydełko 3,5 i 3mm - zużyłam 35 dag. SCHEMAT i TU\nA tak wygląda w świetle dziennym - chyba to zdjęcie najbardziej oddaje naturalny kolor\nJeszcze chciałam podzielić się swoimi spostrzeżeniami odnośnie sposobu wykonania:\nPonieważ rękawy robione są z siatki, a siatka lubi się wyciągać, łatwiej jest obliczyć długość rękawa robiąc go od góry. Rękaw zaczęłam od zrobienia elementów przy mankietach. Następnie robiłam część siatkową od góry = 24 łuczki (6 elementów x 4 łuczki/ element), po drodze zgubiłam 8 łuczków, tak aby na przyłączenie wcześniej zrobionych elementów zostało mi 16 łuczków (4 elementy x 4 łuczki/ element).\nCzęść elementową przerabiałam bez odrywania nici.\nWdzianko robi się bardzo przyjemnie - polecam!\nJeszcze spotkała mnie niespodzianka, a mianowicie Ela przyznała mi guzikowe wyróżnienie. Ślicznie dziękuję :))\nPragnę przekazać je dalej: Antoninie, Gusi, Ani, Ani Koroneczce i Beacie.\nEtykiety: sweterek rozpinany, szydełko, wdzianko, wyróżnienia\nmagnolia 22 stycznia, 2010 18:19\nsweterek sliczny i jak lednie zrobiony ja jeszcze nie opanowalam tej techniki bez odrywania nitki ale widzac Twoje dzielo mam co raz wieksza ochote na nia pozdrawiam magnolia\nannakatarzyna 22 stycznia, 2010 19:14\nOjej, nie wiem, o czym najpierw pisać. Bardzo dziękuję za wyróżnienie! Jest mi bardzo miło, że wyróżnia mnie osoba, którą sama podziwiam i chętnie odwiedzam. :)))\nA teraz o sweterku. Wyszedł Ci ślicznie! Ja chyba ze dwa lata temu zaczęłam go robić i poległam przy połączeniu ściegów, bo zaczęły mi się nierówno rozciagać. Buuu! Może jak się trochę obrobię, to jednak wyciągnę go ze strychu i skończę go. Jak mi znowu nie będzie wychodziło dobrze ,to przyjdę tutaj Cię dopytać.\nUla Zygadlewicz ~ Zulka 22 stycznia, 2010 20:25\nWdzianko śliczne. Gratuluję wyróżnienia!\nEwa M. 22 stycznia, 2010 20:43\nMam pytanie.Robię rękawy z siateczki od góry i chcę je zwęzić.Jak się gubi łuczki?Proszę o pomoc.\nokivar 22 stycznia, 2010 20:56\nhola soy alejandra desde argentina muy linda la camperita verde y la stola negra-hermosa-te dejo mi direccion de mi blogs y te dejo tambien un gran abrazo-saludo alejandra\nbean 22 stycznia, 2010 21:14\nmagnolia, Koroneczka, Zulka, Ewa M., okivar ślicznie dziękuję :)\nKoroneczko, koniecznie skończ ten sweterek! Zauważyłam, że często przy drugim podejściu lepiej wychodzi :)\nEwo M., można gubić łuczki np. tak jak na tym zdjęciu\nEwa M. 22 stycznia, 2010 21:23\nDziękuję za pomoc.A jeśli robiłabym rękaw na okrągło to jest możliwość zwężenia?Przepraszam,że nudzę ale ja dopiero zaczynam przygodę z szydełkiem i wieeeeeeeeelu rzeczy nie potrafię :-).Jesteś dla mnie niedoścignionym wzorem!\nAntonina 22 stycznia, 2010 21:32\nDziękuję, dziękuje bardzo za to wyróżnienie- tak bardzo mi się podobało (mam słabość do guzików).\nA sonatowy sweterek - jak zwykle Twe prace śliczny i staranny.\nbean 22 stycznia, 2010 22:18\nEwo, oczywiście, że można na okrągło - tak właśnie robiłam, ale nie potrafię wyjaśnić jak to się robi :( Spróbuję jakoś to rozrysować... może się uda. Chyba, że wystarczy Ci zbliżenie robótki?\nAntonino, tak właśnie myślałam, że guziczek Ci się spodoba :D\nalicja11 22 stycznia, 2010 22:26\nBardzo ładne wdzianko i kolor taki miły o tej porze roku.Gratuluje wyróżnienia!\nLucyna 22 stycznia, 2010 22:40\nMasz urodzaj na wyróżnienia- u mnie czeka kolejne:-) Pozdrawiam.\nEwa M. 22 stycznia, 2010 22:47\nJeśli mogłabyś to rozrysować byłoby super.Pozdrawiam serdecznie!\ninnovartencrochet 23 stycznia, 2010 01:44\nHola Bean, que lindo te quedo!!! te felicito, besos\nAnia 23 stycznia, 2010 10:08\nDziękuję pięknie za wyróżnienie, jest mi niesamowicie miło i zawsze mnie wzrusza, że ktoś pamięta o mnie mimo, że trochę się w tworzeniu zaniedbuję :) Pozdrawiam sedecznie i ciepło.\nA wdzianko oczywiście piękne i perfekcyjne jak każda Twoja praca.\nlamika88 23 stycznia, 2010 10:43\nPiękne wdzianko...:-) Kolor też śliczny...:-) Dla mnie robienie elementów bez odrywania nici to czarna magia..;-D\njagodowa 23 stycznia, 2010 13:08\ndziękuję pięknie za wyróżnienie. Dodałaś mi nim skrzydeł:)...\nWdzianko jest cudne. Już dawno zachwyciłam się nim, gdy zobaczyłam je w Twoim albumie na Picassie. Bardzo chciałabym mieć taki sweterek ale wydaje mi się bardzo trudny i skomplikowany...\nUwielbiam kolor zielony, dlatego zazdroszczę Twojej koleżance ślicznego wdzianka...\njolad6@gazeta.pl 23 stycznia, 2010 14:18\nNo to się koleżanki umówiły z Lucynką na jednakowe sweterki. Co jeden to ładniejszy. I jak tu nie wierzyć w zbiegi okoliczności\ndehajola 23 stycznia, 2010 16:10\npiękna, estetyczna,staranna praca- więcej takich cudnych powtórek\nMałgorzata 23 stycznia, 2010 16:30\nPiękne wdzianko:) A kolor super, przywodzacy na myśl ciepłe, wiosenne dni.\nAnna 23 stycznia, 2010 18:54\nkoleżance tylko mogę pozazdrościć ;)\na serwetka z poprzedniego postu powaliła mnie, aż zapiszczałam że tez taką chcę :)ale do frywolitek raczej mi daleko, więc tylko mogę pomarzyć ;)\nAnonimowy 24 stycznia, 2010 09:45\nNie wiem jak to się stało, że przegapiłam tak ładną pracę, czym prędzej nadrabiam zaległości i chwalę bo wzór bardzo mi się podoba :)\nGusia 24 stycznia, 2010 17:44\nBeatko bardzo, bardzo dziękuję za wyróżnienie\nAnonimowy 10 września, 2010 11:33\nWITAM SERDECZNIE .OGLĄDAJĄC TEN PIĘKNY SWETEREK,ZACHWYCIŁ MNIE WZOREK W NIM Z ŁĄCZONYCH ELEMENTÓW,BARDZO BYM CHCIAŁA JEGO SIĘ NAUCZYĆ OD PODSTAWY ,JAK SIĘ GO ZACZYNA.BARDZO PROSZĘ JEŻELI JEST TO MOŻLIWE.NIE WIEM CZY MAM PODAĆ M-EILA MARYSIA .JESTEM NA NK.\nbean 10 września, 2010 18:09\nMarysiu, schematy są podlinkowane w poście.\nElementy możemy robić pojedynczo i łączyć ze sobą w ostatnim okrążeniu lub metodą bez odrywania nitki - fajny kursik znajdziesz tutaj\ni druga część kursu\nhenka 03 września, 2012 22:21\nTakie wspaniale rzeczy robicie ,ze az żal serce ściska.Winszuję talentu.Pozdrawiam


inwestować » Kredyty na sms wyślij WNIOSEK na 7257 (2,58 zł za sms)\nJak wkładać w ropę? Dla aktywnego inwestora zmienność rynków ropy naftowej oferuje morze możliwości zysku. Ceny ropy również znajdują się pod wpływem oceny niedoboru lub nadpodaży tego materiału na placu. Warunki pogodowe mogą również być swoi pomysł na wartości. Ponadto cena ropy naftowej jest przeważnie uznawana za jakiś z głównych wskaźników kondycji gospodarki światowej, z […]


6. Konferencja Beauty Inspiration - zarządzanie, motywowanie i budżetowanie - Gabinet od zaplecza\nZarządzanie, motywowanie i budżetowanie\nGabinet od zaplecza po raz kolejny objął patronatem medialnym konferencję Beauty Inspiration – w tym roku tematem przewodnim będzie zarządzanie, motywowanie i budżetowanie, czyli rzeczy, bez których nie ma mowy o prowadzeniu efektywnego biznesu w branży beauty! Sprawdź, jaką wiedzę możesz zdobyć i posłuchaj wystąpień ekspertów, którzy będą się dzielić swoimi doświadczeniami podczas konferencji!\nLider Biznesu Beauty, czyli największa biznesowa konferencja dla managerów obiektów beauty, spa i medycyny estetycznej w tym roku odbędzie się 28 i 29 maja w warszawskim hotelu AirPort Okęcie.\n1) Jak rekrutować, żeby nie zwalniać?\njak stworzyć dobry opis stanowiska\njak sformułować skuteczne ogłoszenie o pracę\njak zweryfikować, czy osoba się sprawdzi\n2) On-boarding – jak wprowadzić nowego pracownika do zespołu?\njak szybciej pomóc zaaklimatyzować się nowemu pracownikowi i nawiązać pozytywne relacje z załogą\nna czym polegają w praktyce procesy adaptacyjne pracownika: manuale zabiegowe, standardy obsługi klienta, cykliczne spotkania z przełożonym, szkolenia oraz spotkania integracyjne\njak zoptymalizować koszty przy pomocy e-narzędzi\nna czym polega rola tzw. opiekuna nowego pracownika\n3) Co zrobić, żeby pracownik wykonywał to, za co otrzymuje zapłatę?\njak skutecznie wpływać na każdego (!) pracownika\ncztery sposoby zarządzania pracownikami\njak zdiagnozować pracowników bez robienia im testów\njak dopasować właściwy styl zarządzania do odpowiedniego pracownika\n4) Co dziś działa na pracownika, czyli jak sprawić aby nie tylko chciał pracować, ale też był efektywny i lojalny?\no wydobywaniu potencjału z pracowników\no trudnej sztuce budowania silnych zespołów\no tym, jak razem osiągać sukcesy\no tym, jak w zarządzaniu pracownikami zachować równowagę między autorytetem a dobrymi relacjami\n5) Psychologia szefa – jak motywować zespół do wspólnej pracy?\njak budować zaangażowanie w zespole\njak radzić sobie ze spadkiem motywacji\njak wspierać pracowników w fazie marudzenia i narzekania\n6) Jak uczyć swój zespół sprzedaży?\njak rozpalić pasję do sprzedaży, czyli proponowania kolejnych zabiegów i kosmetyków\njak radzić sobie ze strachem pracowników przed “narzucaniem się” klientkom\n7) Jak ustalać wynagrodzenia pracownikom? Ile płacić i za co, prowizje, premie?\njak wyglądają stawki i sposoby zatrudniania w branży beauty w Polsce\njak wyglądają różne systemy wynagrodzeń\njak liczyć prawdziwe koszty pracownika i wyceniać zabiegi\n8) Prawne aspekty zatrudniania i wzajemnej współpracy, czyli jak zabezpieczyć swój biznes?\numowy o pracę jako najbezpieczniejsza forma współpracy na tle projektu nowej regulacji prawa pracy\nkontrakt menedżerski/umowa o współpracę – wady i zalety, zapisy chroniące pracownika i przedsiębiorcę\nodpowiedzialność materialna/odszkodowawcza pracownika/współpracownika (za szkodę, za mienie powierzone z obowiązkiem rozliczenia, wina umyślna/nieumyślna)\nwybór formy i terminów rozwiązania stosunków pracy oraz umowy o współpracy\nochrona danych osobowych na tle rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE)\nprawo do wizerunku pracownika/współpracownika jako element konieczny pracodawcy do promowania swojej działalności na łamach prasy, tv, internet, fb i innych\n9) Dream Team, czyli najważniejsze aspekty organizacji pracy zespołu?\njak określać zadania i podział ról w zespole, czyli jakich potrzebujesz do tego zasobów i umiejętności\njak przygotować harmonogramy, plany i procedury, aby ułatwić pracę zespołowi\njak stworzyć procedury wewnętrzne (ich rodzaje i wdrażanie)\njak prowadzić realizację planu, czyli motywować, koordynować i kontrolować\njak wprowadzać zmiany i korekty\njak budować komunikację i relacje w zespole w pracy i poza nią\nPosłuchaj, jakie zagadnienia będą poruszane na konferencji!\nWywiad z NATALIĄ BOGDAN, która będzie prowadzić pierwszy wykład:\nDrugi dzień konferencji to dyskusja panelowa na następujące tematu:\njak zastosować lejek sprzedaży wykorzystujące boty dla pozyskania klientów w salonach medycyny estetycznej,\njak wdrożyć procedury sprzedaży w zespole,\nogarnij finanse firmowe, czyli jak pracować z budżetem salonu,\ntajniki atrakcyjności oferty zabiegowej w salonie beauty.\nTagi : beauty inspirationkonferencjakonferencja biznesowa dla gabinetów kosmetycznychlider biznesu beauty\n4 miesiące temu 12 marca, 2020\n10 miesięcy temu 8 października, 2019


Deputowany Rady powiedział, w jakim przypadku Rosja zaatakuje Ukrainę - Sputnik Polska\n09:22 05 Sierpień 2020\n21:29 28.04.2019 Krótki link\nRosja będzie miała powód do interwencji wojskowej, jeśli nowy prezydent Ukrainy spróbuje zmiażdżyć Donbas siłą, powiedział poseł Rady Najwyższej Jewgienij Murajew. Polityk wyraził taką opinię w wideo opublikowanym na swoim kanale YouTube.\nParlamentarzysta skomentował również dekret Władimira Putina w sprawie uproszczonego odbioru rosyjskich paszportów przez mieszkańców niektórych regionów obwodu ługańskiego i donieckiego. Murajew zauważył, że mieszkańcy Donbasu mieli również wcześniej możliwość uzyskania obywatelstwa rosyjskiego.\nW ciągu roku wprowadzono uproszczoną procedurę. Przez pięć lat, kto chciał już otrzymał (paszport) - powiedział deputowany. Dodał, że teraz na południowym wschodzie kraju prawdopodobnie będzie więcej obywateli Ukrainy z rosyjskim obywatelstwem.\n„A Rosja prawdopodobnie będzie miała uzasadnienie, by bronić ich militarnie, jeśli nowy prezydent, nowy naczelny wódz, nagle podejmie decyzję o rozwiązaniu tej kwestii militarnie” - podsumował Murajew.\nWcześniej nowo wybrany prezydent kraju Wołodymyr Zełenski odpowiedział na decyzję Rosji o wydaniu paszportów obywatelom Ukrainy w ramach uproszczonego systemu. Wyraził wątpliwości, czy wielu Ukraińców będzie chciało uzyskać rosyjski paszport i poradził Moskwie, by nie marnowała czasu na próbę kuszenia jego rodaków.\nZobacz również: Na Ukrainie wymyślono, jak „zemścić się” na Rosji za paszporty w Donbasie\nRosja, Jewgienij Murajew, Ukraina\n05/08 07:41 Trump o eksplozji w Bejrucie: Eksperci wojskowi twierdzą, że „to był atak, jakaś bomba”\n05/08 07:36 Napoje, które prowadzą do nadwagi


EP-HN910I - sprawdź produkt na Redcoon.pl\nKod produktu: 1255443\nOpis produktu Uchwyt samochodowy SAMSUNG EP-HN910I z ładowaniem bezprzewodowym\nSamsung S Charger Vehicle Dock to uniwersalny uchwyt do smartfonów, który odmieni Twoją pracę z urządzeniem mobilnym. Model umożliwia zamocowanie telefonów komórkowych o przekątnej ekranu od 4 do 5,7-cala. Atutem uchwytu jest możliwość ładowania bezprzewodowego (ładowarka indukcyjna). Model pozwala na wygodne zamocowanie w samochodzie czy na biurku w pracy. Wewnętrzna ładowarka zapewnia ładowanie baterii kompatybilnego urządzenia gdy jest w uchwycie. Zestaw zawiera: ładowarkę Samsung S Charger, podkładkę, kabel USB - micro USB 1,5 m oraz adapter do gniazda zapalniczki.\nNowoczesne smartfony wspierają technologię bezprzewodowego ładowania akumulatora przez zjawisko indukcji energii elektromagnetycznej. Wystarczy podłączyć ładowarkę indukcyjną do źródła zasilania (np. gniazdka zapalniczki samochodowej) aby po umieszczeniu zgodnego telefonu w uchwycie nastąpiło gromadzenie energii. Model jest zgodny z standardem QI WPC.\nUchwyt dzięki szerokim możliwością montażu świetnie sprawdzi się w środowisku biurowym i w podróży samochodowej. Dla maksymalnej wygody użytkowania smartfona podstawka pozwala dostosować kąt nachylenia oraz wysokość. Wykorzystaj Samsung S Charger jako stację dokującą na biurku i ładuj baterie w każdej chwili gdy nie rozmawiasz przez telefon!


Oszukani przez parp miało być dobrze, a wyszło jak zawsze. Tak można skwitować decyzję urzędników Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości w sprawie postulatów Inicjatywy Przedsiębiorców "Oszukani przez parp"\nMiało być dobrze, a wyszło jak zawsze. Tak można skwitować decyzję urzędników Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości w sprawie postulatów Inicjatywy Przedsiębiorców "Oszukani przez PARP". Pod koniec marca odbyło się spotkanie pomiędzy przedstawicielami Inicjatywy Przedsiębiorców "Oszukani przez PARP" i urzędnikami Państwowej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości, Ministerstwa Rozwoju Regionalnego i Ministerstwa Spraw wewnętrznych i Administracji.\nUrzędnicy wspólnie zdecydowali, że odrzucają postulaty Inicjatywy, aby dofinansować wszystkie pozytywnie ocenione wnioski. Przedsiębiorcy po raz kolejny usłyszeli, że nie są ważne publiczne wypowiedzi ani komunikaty, ale regulamin konkursu.\nSpór dotyczy unijnego Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka. W ramach tego programu firmy mogły ubiegać się o unijne dotacje na e-biznes. Chodziło o to, by krajowa gospodarka była bardziej innowacyjna, czyli konkurencyjna w Unii Europejskiej. Program bardzo atrakcyjny, bo na projekt można wziąć do 10 mln zł i dostać nawet 100 proc. zwrot poniesionych kosztów. Regulamin konkursu zakładał, że dofinansowanie otrzymają ci, którzy wnioski złożą w pierwszej kolejności. Rozpoczął się więc wyścig z czasem. W Warszawie przedsiębiorcy stworzyli listę społeczną, w Poznaniu przed Wielkopolską Agencją Rozwoju Przedsiębiorczości w kolejce stanęło ponad sto osób. By rozładować napięcie wśród kolejkowiczów, przedstawiciele PARP uspokajali, że podczas tego naboru o pozytywnym rozpatrzeniu wniosków zadecyduje nie kolejność, ale merytoryczna ocena wniosku i jego zgodność z założeniami programu.\nKolejność okazała się ważna\nZainteresowanie programem przerosło najśmielsze oczekiwania. Wpłynęła gigantyczna liczba wniosków na prawie pół miliarda złotych. Tymczasem do podziału na 2010 roku było tylko 53 mln złotych. Wiadomo było więc, że nie starczy dla wszystkich. Szkopuł w tym, iż mimo zapewnień Agencji, że przy ocenie wniosków ważna będzie nie kolejność, lecz zgodność z założeniami programu, odpadła część pozytywnie wypełnionych wniosków. Decydowała właśnie kolejność zgłoszeń. Co na to prezes PARP? Bożena Lublińska-Kasprzak podkreśla, że przy przyznawaniu unijnych dotacji zawsze liczy się przede wszystkim ocena merytoryczna. Ale w większości programów unijnych jest tak, że jeżeli budżet jest ograniczony - a zawsze jest ograniczony - to liczy się też termin składania wniosków. To nie jedyny problem. Ci, którzy przeszli weryfikację, mieli dostać pieniądze do 1 marca. Ale większość tych osób pieniędzy nie ma. Przemysław Lis Markiewicz, przedsiębiorca i prezes Fundacji Przedsiębiorczości Akademickiej, pierwsze pieniądze miał dostać w styczniu. Pod koniec marca nadal ich nie było. Kiedy w końcu nie wytrzymał i zadzwonił do Agencji z pytaniem, co z pieniędzmi, w odpowiedzi usłyszał: „Co się pan pieni?”\nA poróżniły ich spinacze\nWedług prezesa Fundacji, unijne dotacje dzielone są według absurdalnych zasad. - Na spotkanie pojechałem koleją, a nie samochodem. Potem musiałem wyjaśniać: „bardzo przepraszam, auto było w naprawie, pojechałem więc pociągiem”. Pracownicy Agencji zamęczają nas pytaniami: dlaczego na fakturze „M” jest z dużej litery, a nie z małej, a „Zofi” przez jedno „i”, nie przez dwa – denerwuje się Przemysław Lis Markiewicz. Inny przedsiębiorca dowiedział się, że jego wniosek zawiera ,,wiele uchybień formalnych”. Okazało się, że… załączniki były spięte oddzielnie od wniosku. Mało tego. Przedsiębiorca usłyszał, że nie wystarczy przyjechać i spiąć złożonego wniosku, tylko trzeba złożyć nowy. W ten sposób może stracić miejsce w kolejce po dotacje.\nPrzemysław Jakubowski, szef firmy DIO Landscaping & Decorations projektującej tereny zielone, wziął kredyt w wysokości 275 tys. zł i założył „e-ogród”. – Chodziło o uzupełnienie naszej dotychczasowej oferty. Klient w sieci sam projektuje ogród, a my potem według tego projektu sadzimy rośliny. Pierwsze pieniądze miałem dostać w styczniu. Mamy marzec, a ja pieniędzy jak nie mam, tak nie mam – narzeka. Jarosław M. Dobrzyński, dyrektor firmy AMDG z Białegostoku, sprzedający w Internecie sprzęt medyczny, wziął kredyt. Chociaż termin dawno upłynął, unijnej dotacji jeszcze nie dostał. Zaciągnięty kredy musi spłacać z własnych oszczędności. Od jednej z beneficjentek zażądano poprawienia przelewu. Skrót faktury VAT: „FV” – wpisała małymi literami, choć na fakturze było „FV”. Tłumaczyła, że nie da się poprawić już wykonanego przelewu. Zażądano od niej oświadczenia, ale nie podano, o czym ma oświadczyć.\nJeszcze inny przedsiębiorca dwadzieścia razy na wezwanie PARP dokonywał poprawek jednego wniosku o płatność i nadal płatności nie otrzymał. Przedsiębiorcy skarżą się, że w skutecznym pozyskiwaniu wsparcia z funduszy Unii Europejskiej często przeszkadza im drobiazgowość polskiej biurokracji. Z ich perspektywy, urzędnicy często każą im uzupełniać dokumenty o błahostki, podczas gdy oni sami ponoszą straty przez opóźnienia.\nPrzemysław Lis Markiewicz zorganizował spotkanie przedsiębiorców, którzy czują się oszukani przez PARP. Przekonywał, że PARP ma obowiązek wywiązywać się z umów zawartych z beneficjentami, tym bardziej, że są to umowy prawa cywilnego. Przypomniał również, że przedsiębiorcy mają prawo żądać podania podstawy prawnej dla żądania kolejnych oświadczeń, jeżeli uważają, że niekończące się poprawki we wnioskach o płatność są nieuzasadnione. Niezadowolenie przedsiębiorców jest coraz większe. Firmy narzekają na sposób, w jaki urzędnicy Ministerstwa Rozwoju Regionalnego i PARP rozstrzygnęli ostatni konkurs na unijne dotacje na e-biznes. Twierdzą, że agencja wprowadziła ich w błąd, informując, że nie będzie się liczył moment złożenia wniosku. Z tego powodu większość z nich oddała dokumenty wprawdzie w terminie, ale nie w pierwszej kolejności. W rezultacie firmy nie dostały dotacji z powodu wyczerpania się budżetu konkursu, choć ich projekty zostały pozytywnie ocenione.\nFundacja Przedsiębiorczości Akademickiej postanowiła zacząć działać i złożyła pozew do sądu. Od stycznia czeka na wypłatę zaliczki w wysokości ponad 137 tys. zł. Jednak zamiast pieniędzy Fundacja otrzymała od PARP aneks do umowy. Wynika z niego, że poznańska organizacja błędnie złożyła wniosek o zaliczkę. Przemysław Lis Markiewicz zapewnia jednak, że złożył wniosek zgodnie z umową. – Nie podpiszę aneksu, z którego wynika, że Fundacji minął już termin złożenia wniosku. PARP celowo wzywa do podpisywania wyjaśnień, poprawek i aneksów, by opóźnić wypłatę należnych pieniędzy.\nRównocześnie ruszyła strona „Oszukani przez PARP”, którą można znaleźć także na Facebooku. Do protestu przyłączyło się już prawie 300 biznesmenów z całego kraju. Skierowali list otwarty do premiera Donalda Tuska. „Apelujemy do Pana Premiera o podjęcie interwencji w sprawie oszustwa, jakiego wg nas dopuściła się Polska Agencja Rozwoju Przedsiębiorczości w stosunku do części przedsiębiorców, którzy wzięli udział w III rundzie naboru Działania 8.1 Program Operacyjny Innowacyjna Gospodarka. Uważamy, że sprawa jest bezprecedensowa, bulwersująca i dotyczy fundamentalnego aspektu relacji między władzą i obywatelami – zaufania.\nW 2005 roku, podczas kampanii wyborczej i wiele razy później, mówił Pan, że odbuduje zaufanie do administracji państwowej gdy Platforma Obywatelska obejmie rządy. Wielu przedsiębiorców spośród naszej grupy głosowało na Pana i Pana ugrupowanie, m.in. dlatego że uwierzyliśmy w szczerość tych słów. Wszyscy jako obywatele chcemy żyć w państwie prawa, w którym każdy uczciwy obywatel może wierzyć urzędnikom, także tym którzy dysponują środkami publicznymi. Tym bardziej nie rozumiemy, czemu część z wysokich rangą urzędników Rządu Rzeczypospolitej Polskiej, któremu Pan Premier przewodzi sugeruje, że obywatele nie powinni ufać wychodzącym do nich urzędnikom i oficjalnym komunikatom na stronach agencji rządowych”.\nPosłanki do PE poparły\nInicjatywę „Oszukani przez PARP” poparła Konfederacja Pracodawców Polskich, która jest zbulwersowana takim potraktowaniem poszkodowanych. Natomiast posłanki do Parlamentu Europejskiego: Jolanta Hibner, Małgorzata Handzlik i Danuta Jazłowiecka wystosowały do ministra rozwoju regionalnego list wspierający inicjatywę młodych przedsiębiorców, zrzeszonych wokół inicjatywy „Oszukani przez PARP”. Europosłanki zaznaczyły w piśmie, że „obowiązkiem administracji Państwa Polskiego jest ochrona inicjatyw młodych przedsiębiorców, których pomysły, energię i determinację należy wspierać i chronić”.\nSzesnastego marca PARP zaprosił na spotkanie młodych przedsiębiorców oraz przedstawicieli MSWiA oraz MRR. Spotkanie miało pokazać otwarcie PARP, MRR i MSWiA na postulaty przedsiębiorców. Niestety ani prezes PARP, ani wiceminister MRR – Waldemar Sługocki mimo wcześniejszych obietnic nie pojawili się na tym spotkaniu, które ostatecznie żadnego przełomu nie przyniosło. Delegacja pod przewodnictwem zastępcy prezesa PARP, Patrycji Zielińskiej, poinformowała przedsiębiorców, że pomimo pewnych „niedociągnięć” i polityki informacyjnej prowadzonej w trakcie konkursu, nie mają sobie nic do zarzucenia i mogą jedynie zaproponować osobom, które nie dostały spodziewanej dotacji, start w kolejnym konkursie. Zbagatelizowano przy tym fakt, że kolejny konkurs będzie wspierał projekty biznesowe tylko do kwoty 490 tys. zł zamiast wcześniejszych 850 tys. zł, co z góry eliminuje większość przygotowanych biznes planów. Urzędnicy stwierdzili przy tym, że protest i zwrócił ich uwagę na mankamenty wcześniejszych konkursów i są otwarci na sugestie, co mogą poprawić w kolejnych edycjach.\nPARP nie ma więc sobie nic do zarzucenia. Zarzuty postawiono natomiast Monice Karwat-Bury, rzeczniczce prasowej oraz Renacie Olech, dyrektorowi zespołu informacji, że nie wybroniły Agencji przed krytyką przedsiębiorców i mediów. I zwolniono je z pracy. Tymczasem przedsiębiorcy nie zamierzają się poddawać. Spotykają się z ekspertami i prawnikami organizacji biznesowych oraz przedstawicielami Komisji Europejskiej w Brukseli. Do inicjatywy dołączyło już ponad kilkaset firm, lecz wielu przedsiębiorców jeszcze czeka na oficjalne listy z uzasadnieniem braku rekomendacji do dofinansowania. Niezadowolonych więc cały czas przybywa.


Uroczystości - Niepubliczne Przedszkole Nr 1\nSówki i Myszki zaprosiły dzisiaj swoich Dziadków i Babcie na uroczystość z okazji ich święta. Przedszkolaki zaśpiewały piosenkę i wyrecytowały wierszyki z życzeniami dla przybyłych gości. Pan Marian Olechnowich, emerytowany nauczyciel historii, zaprezentował bogatą kolekcję przedmiotów z czasów dzieciństwa dziadków i babć. Opowiedział wiele ciekawych historii, a także przypomniał zabawy z dawnych lat, w których dziadkowie[…]Więcej\nUrodziny Julii z Żabek\nDziś swoje 3 urodziny obchodziła Julia z grupy Żabki z tej okazji naszej jubilatce życzymy wszystkiego najlepszego.\nNauczyciel… to jedna z najbardziej wyjątkowych postaci na całym świecie, bo któż inny mógłby każdego dnia ofiarowywać to, co w nim najlepszego, cudzym dzieciom?” (D. Beisser) W tym szczególnym dniu dzieci z grup „Myszki” i „Sówki” zaprosiły na uroczysty apel.\nWalentynkowy bal karnawałowy w naszym przedszkolu. Było tanecznie i bardzo radośnie. A wszystkie przedszkolaki olśniewały przepięknymi kreacjami.\nMrówki nasze 2 latki pierwszy raz zaprosiły swoje Babcie i swoich Dziadków do przedszkola. Powodem jest oczywiście zbliżający się Dzień Babci i Dziadka. Najpierw wszystkie Mróweczki zaśpiewały swoim najbliższym piosenkę, a następnie zaprosiły do kina na projekcie filmu, gdzie głównymi bohaterami były one same. Na koniec wręczyły swoim Babciom i Dziadkom własnoręcznie wykonane laurki. Link[…]Więcej\nDziś w naszym przedszkolu odbył się uroczysty apel z okazji święta 11 listopada. Dzieci z grup „0” opowiedziały historie odzyskania przez Polskę niepodległości. Wspólnie odśpiewaliśmy 4 zwrotki hymnu narodowego. Dziękujemy wszystkim Rodzicom za odświętne ubranie przedszkolaków.\nW czwartek Rybki zaprosiły swoich rodziców, by uczcić ich wielki dzień – DZIEŃ MAMY I TATY – na lace pełnej kwiatów recytowały wierszyki, tańczyły i śpiewały. Rodzicom życzymy wszystkiego najlepszego oraz dużo radości i pociechy z tak zdolnych artystów 🙂\nUmiejętności wokalno – taneczne zaprezentowały Żabki swoim ukochanym Babciom i Dziadkom.\nAmelka z grupy Żabek dziś w przedszkolu obchodziła swoje 3 urodziny. Amelko życzymy Tobie wszystkiego najlepszego 😉\nDziś w grupie Żabki odbyło się Pasowanie na Przedszkolaka – pierwsza ważna uroczystości i niezwykle ważny dzień. Przedszkolaki zaprezentowały najpierw swoje umiejętności recytatorsko – wokalne, a następnie Pani Dyrektor Marzena Sacharczuk przy pomocy ołówka pasowała trzylatki na prawdziwe przedszkolaki. Wszyscy byli pod wrażeniem występu dzieci. Rodzice z lekkim wzruszeniem nagrodzili swoje pociechy brawami, a Panie[…]Więcej\n2 kwietnia obchodzimy kolejną rocznicę śmierci Papieża Jana Pawła II. Dzieci z grupy „Myszki” przygotowały apel upamiętniający Jego życie i przesłanie, jakie nam pozostawił … Po uroczystości była oczywiście degustacja kremówek 🙂\nDzień Babci i Dziadka Rybki\n„Rybki” również zaprosiły do przedszkola swoje Babcie i Dziadków. Zaprezentowały cześć artystyczna, w czasie której goście przypomnieli sobie „czasy młodości”. Nie brakowało uśmiechów i łez wzruszenia.\nUrodziny Wiktora z Rybek\nNiedawno obchodziliśmy 5 urodziny Wiktorka. Nie zabrakło dobrej zabawy, odrobiny smakołyków i miłej atmosfery. Dla naszego kolegi życzymy WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!\nPasowanie na przedszkolaka w Mróweczkach\nDziś 2 latki Mróweczki miały swoją pierwszą poważną uroczystość „Pasowanie na przedszkolaka”. Maluszki zaśpiewały piosenki, powiedziały wierszyk, zatańczyły oraz zagrały na włoskich orzeszkach. Na koniec Pani Dyrektor Marzena Sacharczuk ołówkiem pasowała dzieci na prawdziwych przedszkolaków. Nie zabrakło dyplomów oraz złotych medali przedszkolaka.\nRybki od kilku tygodni przygotowywały się do Dnia Babci i Dziadka. Dzielnie ćwiczyły na próbach swoje role, piosenki, taniec, piekły nawet ciasteczka dla swoich dziadków… aby dziś 14 lutego wystąpić pięknie przed Dziadkami 🙂