"Hitlerowskie" wynalazki - Page 4 - [M]1:1 - Modelarstwo plastikowe - Modelwork\nGermanom nie mozna zarzucic - fantazji ( tyczy sie tylko projektowania broni )\nA mi się to bardzo podoba, że Niemcy tworzyli w tamtym okresie takie dziwactwa, we wszystkich dziedzinach techniki wojskowej, zarówno te, które istniały w rzeczywistości, jak i na papierze, w formie rysunków. Dzięki temu modelarze mają dzisiaj co robić\nA moim zdaniem to hitler miał kompleksy i z tego powody kazał budować DUŻE ARMATY. (Może sam miał małą? ) A taki Ratte miał jedynie działanie psychologiczne.\nHitler przez cały okres wojny cierpiał na nieuleczalna chorobę wyniszczającą mózg, która nasiliła sie w drugiej połowie wojny... Nie myślał racjonalnie...\nNie zwalajmy wszystkiego na tego Austriaka - ktoś te projekty zatwierdzał, ktoś przyznawał fundusze na prototypy itd.\nTo musiała być jakaś szersza aberracja...\nChwat - a może Niemcy mieli do końca wojny strzelać do T-34 z 37mm działek? Wcale nie Hitler wymyślał wielkie działa. Zauważcie, że odpowiedzią na 76mm radzieckie był 75mm PAK 40. 88mm działo w Tygrysie i Tygrysie Królewskim to pochodna Flak18 88mm, czyli działa, które już dawno było. Rosjanie odpowiedzieli 122mm działem w IS-2 oraz 152mm haubico-armatą w ISU152. Na to Niemcy odpowiedzieli 128mm Pak44. Jak widać do STALIN w większości przypadków pierwszy dawał do czołgów większe działa\nWięc proszę nie powielać mitów.\nO! Ciekawa dyskusja. Niestety nie dotykająca moim zdaniem (tylko moim) sedna problemu. Skąd u Niemców (celowo nie piszę hitlerowców ale o tym później) taka mnogość rozmaitych wynalazków? Pamiętajmy że uważali siebie jako "rasę panów". I nie wymyślił wcale tego hitler, to filozofia/religia co-kto chce jeszcze z czasów Kajzera, rodem z 19 wieku. Poczytajcie sobie - niemieccy antyfaszyści chcieli walczyć o Wielkie Niemcy i nie chcieli pozwolić by jakiś tam Hitler zaprzepaścił te osiągnięcia. Za tą filozofią szła edukacja a co za tym idzie każdy Niemic innego świata nie znał. A skoro takie coś, np. kontener na śmieci na gąsienicach zwany potocznie "panzer" zaprojektował "Uniermensch" to już MUSI być najlepsze i prztrwać wieki (jak np. skrzynia biegów pantery choć cały czołg jakieś 2 tygodnie). Spójżcie na Maus-a i projektowanego w tym samym mniej więcej czasie IS-3: na sylwetki: IS-3 to w zasadzie protoplasta wspólczesnych czołgów a Maus to 19 wiek niestety... Jakoś to do nich nie docierało że wojnę wygrywa się masową produkcją co można było zrobic tym paskudnym z wyglądu panzer-em IV. Ale po co ja to piszę? Zaraz naskoczy na mnie zgraja podobnie myślących "fanów" wynalzaków eh... W każdym razie: problem "dlaczego" siedzi chyba głębiej niż sądzicie i wiedza nie jest ostatecznym wyznacznikiem.\nTankRed1070, czemu mieliby naskoczyć? Właściwy wybór doktryny produkcji/projektowania sprzętu, BOGU DZIĘKI, zweryfikowała historia A tego raczej nie sposób zakwestionować (o ile nie jest się z IPNu).\nA w gruncie rzeczy modelarze powinni się cieszyć, bo ciekawe szkarady do modelowania, to po prostu ciekawe szkarady (pewnie to ze 3 razy już było powiedziane w tym wątku, chyba raz przeze mnie nawet, tak myślę\nIS-3 to w zasadzie protoplasta wspólczesnych czołgów\nHeh, chyba ruskich, bo w sumie u nich technika wiele nie ruszała :>\nO wiele bliżej Pantherze, czy Koenigstigerowi do dzisiejszych potęg pancernych takich jak Leopard, Abrams czy Merkava, aniżeli jakiemukolwiek alianckiemu pojazdowi.\nA M26 Pershing? Protoplasta M48 i późniejszego M60...\nSkoro już tak się rozhulaliśmy, to można powiedzieć, że do rodziny protoplastów współczesnych czołgów zalicza się też radziecki T-44 (przedział kierowania z przodu kadłuba, wieża centralnie na środku kadłuba, silnik ustawiony poprzecznie, zblokowany razem z przekładnią).\nA co ma Panthera, czy Konigstiger wspólnego ze współczesnymi czołgami, to nie wiem...\nProtoplastą każdego współczesnego czołgu był brytyjski Mk IV i francuski FT-17\nTankRed1070 - masowy Panzer IV to TYLKO odpowiednik masowego T-34, czyli żadna przewaga jakościowa, wręcz pojazd gorszy. Natomiast Pantera to ODPOWIEDŹ na T-34, o wiele lepszy jakościowo pojazd. Nic dziwnego, że niemcy masakrowali teciaki w odpowiednim boju, vide Kampfgruppe Bake i jej 267 zniszczeń za cenę 4 straconych pojazdów.\nPiterATS - poczytaj o sposobie amortyzacji i wyrównywania jazdy w Panterze - na nierównościach koła jezdne się uginają, a kadłyb pozostaje w sztywnej pozycji. I dokładnie ten system ma w sobie np Abrams. Czyli Pantera jest też protoplastą współczesnych czołgów. Nie wspominając już o systemie IR i idei długolufowych armat czołgowych - a to przecież pierwsi wprowadzili Niemcy.\nPrzecież nie można jednoznacznie wskazać protoplasty współczesnych czołgów, każdy będzie miał swoje inne zdanie odwzorowujące jego upodobania...\nTen rozwój działał jak ewolucja, powielały się tylko najlepsze cechy wszystkich czołgów, każdy kraj dokładał swoje "trzy grosze" , więc mają cechy i Pantery, T-34, itp... (i wszyscy powinni być zadowoleni )\nsposobie amortyzacji i wyrównywania jazdy w Panterze - na nierównościach koła jezdne się uginają, a kadłyb pozostaje w sztywnej pozycji. I dokładnie ten system ma w sobie np Abrams. Czyli Pantera jest też protoplastą współczesnych czołgów. Nie wspominając już o systemie IR i idei długolufowych armat czołgowych - a to przecież pierwsi wprowadzili Niemcy.\nDokładnie, tak jak mówi HEER.\nodziny protoplastów współczesnych czołgów zalicza się też radziecki T-44 (przedział kierowania z przodu kadłuba, wieża centralnie na środku kadłuba\nPanther jakby nie patrząc, też posiadał te cechy i był konstrukcją wcześniejszą od powyższego rosyjskiego czołgu.\nna nierównościach koła jezdne się uginają, a kadłyb pozostaje w sztywnej pozycji. I dokładnie ten system ma w sobie np Abrams. Czyli Pantera jest też protoplastą współczesnych czołgów\nAle już układu kół w szachownice nie odziedziczył żaden czołg po 2 wojnie światowej...\nMoim zdaniem większośc rozwiązań konstrukcyjnych współczesne MBT biorą z rozwiązań sowieckich tak z konstrukcji z okresu WW2, jak z okresu Zimnej Wojny oto przykłady:\n- zrezygnowano z km zamontowanego z przodu kadłuba\n-silnik razem z przekładnią znajduje się z tyłu kadłuba, i napędza tylne koła zębate\n-posiada odlewaną wieżę- rozwiązanie stosowane w prawie wszystkich konstrukcjach powojennych z okresu Zimnej Wojny nie tylko w ZSRR\nA także innowacyjne konstrukcje Sowieckie z okresu zimnej wojny miały wpływ na wygląd współczesnego MBT:\n-Zastosowanie automatu ładowniczego w T-64\n-pierwszy czołg z gładkolufową armatą T-62\n-pierwszy raz zastosowano seryjnie pancerz kompozytowy w T-64\nTak więc za protoplastów współczesnych MBT według mnie należy szukaćw konstrukcjach Sowieckich, oczywiście konstrukcje innych krajów tez mają swój wkład w wygląd dzisiejszego MBT, jednak nie tak wielki jak konstrukcje ze Wschodu...\nTankRed1070 - masowy Panzer IV to TYLKO odpowiednik masowego T-34, czyli żadna przewaga jakościowa, wręcz pojazd gorszy.\nTo nie do końca prawda. Ostanie wersje Panzera IV były na pewno porównywalne, jeśli nie lepsze od T-34/85 i mówię to z pełną świadomością, jako zagorzały zwolennik i fan czołgu T-34.\nNatomiast Pantera to ODPOWIEDŹ na T-34, o wiele lepszy jakościowo pojazd. Nic dziwnego, że niemcy masakrowali teciaki w odpowiednim boju, vide Kampfgruppe Bake i jej 267 zniszczeń za cenę 4 straconych pojazdów.\nFakt odpowiedź to była, ale z czołu średniego, zrobił się tak naprawdę czołg o charakterystyce czołgu ciężkiego (przecież masa i potężny pancerz Panthery mówią tu sama za siebie), więc porównywanie go do T-34 nie ma sensu.\nZ tym zawieszeniem to sam się zamotałeś. Te zawieszenie to zwykłe wałki skrętne. Płynną jazdę zapewniały jedynie hydrauliczne siłowniki umieszczone na skrajnych przednich i tylnych osiach. Zresztą identyczne rozwiązanie miał już Tiger, więc idąc tokiem Twojego rozumowania, to on był protoplastą tego systemu amortyzującego, a nie Panthera.\nCo się tyczy systemu IR to prawda, armat długolufowych, to też prawda. Idąc jednak dalej w tym kierunku trzeba tu jeszcze zaliczyć całą masę systemów, które pozostały jedynie na papierze lub w formie prototypów. Mowa tu o celownikach dalmierzowych, stabilizatorach armat, czy przekładniach elektromagnetycznych.\nA to ciekawą teorię wymyśliłeś i chyba nie wiesz co piszesz. Jeszcze nie widziałem Panthery z poprzecznie umieszczonym silnikiem, zblokowanym z przekładnią, czy centralnie umieszczonym z przodu stanowiskiem kierowcy.\nBarthass - tyle, że nasza dyskusja dotyczy II WŚ a nie zimnej wojny.\nPoza tym, weź pod uwagę, że np projekt Leopard 1 to niczyj inny jak projekt Porshe. A co robiło Porshe w IIWŚ pisać nie muszę\nPiterATS - działo miał lepsze Panzer IV, ale koła jezdne i wąskie gąsienice a także płaski pancerz były cechami wybitnie gorszymi.\nPiter przeczytaj uważnie co napisałem, w powyższym poście, a nie pisz na ślepo... :>\nWyłuszczyłem z Twojej wypowiedzi:\n"Rodziny protoplastów współczesnych czołgów zalicza się też radziecki T-44 (przedział kierowania z przodu kadłuba, wieża centralnie na środku kadłuba"\nPo słowie "kadłuba" nie zacytowałem nic więcej, zatem nie wmawiaj mi czegoś, czego nie napisałem/powiedziałem!!\nJakub, ja wymieniałem znaki szczególne, a Ty wpisałeś później "Panther jakby nie patrząc, też posiadał te cechy". Nie sprecyzowałeś jakie, więc jasno można wywnioskować, że chodzi Ci o wszystkie cechy jakie wymieniłem.\nHEER- co do kół/zawieszenia Czwórki, to jest ono równie dobre co w T-34. A to, że Pz. IV miał wąskie gąski nie wiele tu zmieniało. Radziły one sobie też całkiem dobrze, a w wypadku naprawdę ciężkiego, grząskiego terenu zakładano ostketeny i jechano dalej. Jeśli chodzi o pancerz, to pamiętaj, że tylko teoretycznie T-34 był pod tym względem lepszy. Niska jakość metali, a później zamienników i kiepskie spawy, sprawiały, że wojenny T-34 nie był tak świetny jak T-34 produkowane przed wojną z Niemcami. Natomiast Pz. IV posiadał przecież dodatkowe, przykręcane płyty i ekrany, które też dawały dodatkową ochronę.\nNie sprecyzowałeś jakie, więc jasno można wywnioskować, że chodzi Ci o wszystkie cechy jakie wymieniłem.\nHeh no nie zgodzę się z Tobą, gdyż sprecyzowałem te cechy, zaznaczając odpowiednią część Twojej wypowiedzi, a nie całą.\nKończąc powyższą wymianę zdań - myślę że obaj się zrozumieliśmy, pragnę powrócić do kwestii Pz.Kpfw. IV, a T-34. Sprawa pancerza została wyjaśniona, faktycznie jakość stali znacząco mogła obniżyć wytrzymałość nawet pochyłego pancerza, tutaj przykład nie tylko T-34, ale również Koenigstigera, którego pancerz przedni był przebijany pod koniec wojny łatwiej, aniżeli do niedawna pancerz przedni Panthera (z uwagi na gorszą jakość stali). Dużą wadą jednak "czwórki" była odsłonięta i narażona na ogień przestrzeń wanny pomiędzy wózkami jezdnymi, a rolkami podtrzymującymi. Co prawda, tak jak wspomniał Piter, Schuerzen poniekąd zwiększały ochronę dolnej części pojazdu, niemniej nadal pozostawała bardziej niż inne miejsca, podatna na zniszczenie. W tym miejscu wygrywa T-34.\nSchurzen miały "aż" 5mm grubości i służyły do wyłapywania drobnostek w postaci pocisków z PTRD i innych rusznic, które skutecznie mogły uszkodzić wrażliwy układ jezdny czołgu.\nI nie zgodzę się, że był porównywalny z T-34. Jego skomplikowana budowa oparta o koncepcje z lat 20-tych w porównaniu z rewolucyjnym podwoziem typu Christie w T-34 wygląda blado. Zauważcie, że współcześnie stosuje się raczej duże koła nośne.\nPs - Panzer IV Ausf J był swego rodzaju pojazdem kryzysowym z wieloma urposzczeniami, takimi jak ręcznie obracana wieża, co było wyraźnym krokiem w tył w porównaniu z wcześniejszymi pojazdami.\nSchurzen miały "aż" 5mm grubości i służyły do wyłapywania drobnostek w postaci pocisków z PTRD i innych rusznic\nZnowu się zamotałeś. Schurzeny były zaprojektowane z myślą o niwelowaniu skutków trafienia pociskami z głowicą kumulacyjną. Podobną funkcje pełniły "łóżka", dospawywane do kadłubów i wież T-34, walczących w operacji berlińskiej.\nObaj po części macie rację... Z tym że łózka w operacji berlińskiej były przeznaczone głównie jako ochrona przeciw ręcznej broni przeciw pancernej...\n...a ręczną broń przeciwpancerną stanowiły Panzerfausty i Panzerschrecki, uzbrojone w co?? A no właśnie w głowice kumulacyjne\nChodziło również, o środki zapalające, miny doczepiane do kadłuba itp...itd... Oczywiście w kontekście doczepianych "łózek" i metalowych siatek...


adidas Originals ADIEASE Tenisówki i Trampki night cargo/core black/white - Buty360\nButy360 › Buty damskie › Trampki › adidas Originals ADIEASE Tenisówki i Trampki night cargo/core black/white\nadidas Originals ADIEASE Tenisówki i Trampki night cargo/core black/white\nTe adidas Originals ADIEASE Tenisówki i Trampki night cargo/core black/white kupisz tanio w sklepie www.zalando.pl. Ten rodzaj damskiego obuwia od jakiegoś czasu opanowuje kobiece trendy modowe kobiece trendy modowe. Marka Adidas oferuje kobietom trampki damskie o zajmującym wyglądzie, czego przejawem z pewnością są buty adidas Originals ADIEASE Tenisówki.. więcej »\nTe adidas Originals ADIEASE Tenisówki i Trampki night cargo/core black/white kupisz tanio w sklepie www.zalando.pl. Ten rodzaj damskiego obuwia od jakiegoś czasu opanowuje kobiece trendy modowe kobiece trendy modowe. Marka Adidas oferuje kobietom trampki damskie o zajmującym wyglądzie, czego przejawem z pewnością są buty adidas Originals ADIEASE Tenisówki i Trampki night cargo/core black/white. Model ten spełnia się znakomicie w roli obuwia codziennego - nie tylko świetnie wygląda, ale na dodatek gwarantuje dużą swobodę i wygodę używania, posiada to zasadnicze znaczenie, jeżeli chodzi o ich używaniu każdego dnia. Poznaj opis techniczny:\nadidas Originals ADIEASE Tenisówki i Trampki night cargo/core black/white, materiał zewnętrzny: skóropodobny / materiał, materiał wewnętrzny: materiał, podeszwa: tworzywo sztuczne, wyściółka: włókno, materiał: skóropodobny / materiał.\nProponowane w tym miejscu trampki damskie odznaczają się ponadprzeciętną trwałością, jaką uzyskano za sprawą wykorzystaniu surowców najwyższej klasy do ich wyprodukowania. Jeśli jeszcze nie posiadasz w swojej garderobie trampki damskie bądź buty adidas Originals ADIEASE Tenisówki i Trampki night cargo/core black/white nie spełniają Twoich potrzeb - zerknij na nasze pozostałe oferty.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach adidas Originals ADIEASE Tenisówki i Trampki night cargo/core black/white


Cezary Harasimowicz: mama była królową - Jedynka - polskieradio.pl\nOstatnia aktualizacja: 19.09.2017 12:00\nW cyklu Jolanty Fajkowskiej "Już taki jestem" Cezary Harasimowicz szczerze opowiedział o swoich bliskich, którzy już odeszli, m.in. o matce, aktorce Krystynie Królikiewicz. - W jej pożegnaniu użyłem określenia, że była królową, i to nie tylko w życiu, ale i na scenie - podkreśla.\nCezary Harasimowicz szczerze o swoich bliskich (Cztery pory roku/Jedynka)\nWarszawa, 19.05.2016 r. Premiera filmu "Historia Ireny Sendlerowej". Na zdjęciu scenarzysta Cezary HarasimowiczFoto: PAP/Stach Leszczyński\nScenarzysta, aktor i dramaturg zaznacza, że jego mama do historii teatru przeszła rolą Marii Stuart w inscenizacji Iwo Galla. - Przeżyła 96 lat, urodziła się w 1921 roku. Była świadkiem tamtego czasu - od zamachu na Narutowicza (jak miała roczek), przez II RP, wojnę.\nKilkakrotnie cudem uniknęła śmierci, była łączniczką między Krakowem a Warszawą, przewoziła materiały, czasami broń. Była przesłuchiwana przez gestapo, nie sypnęła. Potem brała udział w Powstaniu Warszawskim - opowiada Harasimowicz. Wyjaśnia też, w jaki sposób Krystynie Królikiewicz pomogła znajomość jej ojca-olimpijczyka z niemieckim oficerem, także sportowcem.\nW rozmowie z Jolantą Fajkowską Cezary Harasimowicz ze szczegółami opowiedział o swoim dziadku, który brał udział w igrzyskach olimpijskich w 1936 w Berlinie. To wtedy przez sekundę stanął twarzą w twarz z Hitlerem. Więcej - w nagraniu.\n"Już taki jestem" to nowy cykl radiowej Jedynki emitowany w ramach "Czterech pór roku" we wtorki i czwartki. Dziennikarka rozmawia w nim z aktorami, muzykami, gwiazdami show-biznesu.\nGość: Cezary Harasimowicz (scenarzysta, aktor i dramaturg)\nZobacz więcej na temat: wywiad gwiazdy Cezary Harasimowicz KULTURA FILM\n"Koniec świata" - droga do Oscara prowadzi przez Radom?\nOstatnia aktualizacja: 12.07.2016 15:48\n- To bardzo głęboki, świetnie wyreżyserowany film, który powinien zaistnieć na międzynarodowych festiwalach - mówi o dokumencie "Koniec świata" Cezary Harasimowicz, przewodniczący jury konkursu głównego festiwalu Kameralne Lato w Radomiu.\nPolska latem to kraj festiwali, także festiwali filmowych. Oprócz tych wielkich, na których pokazywanych jest po kilkaset tytułów, są i te skromne, za to ze wspaniałą atmosferą, jak Kameralne LatoFoto: materiały prasowe\n04'36 Cezary Harasimowicz o filmie "Koniec świata" (Kulturalna Jedynka)\n04'29 9. Ogólnopolskie Spotkania Filmowe "Kameralne Lato" w Radomiu (Kulturalna Jedynka)\n"Koniec świata" Moniki Pawluczuk zdobył nagrodę Złotego Łucznika dla najlepszego filmu 9. Ogólnopolskich Spotkań Filmowych "Kameralne Lato". W konkursie głównym startowało jeszcze 20 innych obrazów. Wszystkich bloków konkursowych było natomiast cztery.\n- Po raz pierwszy pożałowałam, że jest ich tylko tyle, ponieważ doskonałego materiału miałam co najmniej na pięć bloków. Wiele filmów z bólem serca przesunęłam na przyszły rok. Było tak dużo propozycji, zwłaszcza dokumentów, ale i fabuł, że nie zmieściły się wszystkie do konkursu. I to mimo tego, że nie mamy otwartej formuły, tylko pokazujemy filmy zaangażowane społecznie - tłumaczy Anna Wróblewska, dyrektor radomskiego festiwalu.\nO czym opowiada film "Koniec świata, który na swoim koncie ma również nagrodę główną festiwalu Hot Spring otwierającą drogę do Oscara, dowiesz się z nagrania audycji.\nGoście: Anna Wróblewska (dyrektor Ogólnopolskich Spotkań Filmowych "Kameralne Lato" w Radomiu), Cezary Harasimowicz (przewodniczący jury konkursu głównego festiwalu "Kameralne Lato")\nZobacz więcej na temat: Cezary Harasimowicz festiwal filmowy FILM Joanna Sławińska kino KULTURA Radom\nO. Leon Knabit. Chrześcijaństwo na miarę XXI wieku\nOstatnia aktualizacja: 11.04.2017 15:00\nO. Leon Knabit to jeden z najpopularniejszych duchownych. Zakonny reżim nie przeszkadza mu swobodnie odnajdywać się w świecie mediów: poprowadzić telewizyjny talk-show, wygrać konkurs na blog roku, a nawet zostać twarzą kampanii reklamowej.\no. Leon KnabitFoto: PAP/Jarosław Sender\n19'59 O. Leon Knabit o współczesnym chrześcijaństwie (Cztery pory roku/Jedynka)\nZakonnik odkrył slow life, zanim stało się to modne. Gdy jeszcze mało kto interesował się minimalizmem czy zdrowym żywieniem, on propagował post, modlitwę i ascezę. - Slow life jest jak czerwone światło. Śpieszymy się, gonimy, a nagle zapala się czerwone światło i stoimy. Zatrzymaj się i pomyśl, spiesz się powoli - mówi.\nGość audycji przyznaje też, że współczesny chrześcijanin ma wiele pokus, a w ostatnich latach pojawiły się nowe rodzaje grzechów, np. zbyt szybka jazda samochodem, zanieczyszczanie środowiska, mowa nienawiści w internecie. - Nie wszystkie grzechy mają bezpośrednie odniesienia to Boga, najczęściej szkodzą one bliźniemu. Przykładowo zanieczyszczanie środowiska to okropna rzecz, jesteśmy przecież odpowiedzialni wobec całego otoczenia, które przez nas żyje gorzej. Inna rzecz to zaniedbywanie bliskich: dawniej członkowie rodzin opiekowali się starszymi osobami, a dziś wielu ludzi jest opuszczonych.\nCzy każdy, kto poczuje taką potrzebę, może spędzić kilka dni w klasztorze? Jak opactwo benedyktynów w Tyńcu przygotowuje się do Wielkanocy? O tym w audycji.\nGość: o. Leon Knabit (benedyktyn, publicysta, autor książek, bloger)\nZobacz więcej na temat: wywiad wiara Jolanta Fajkowska religia STYL ŻYCIA


Zbawienne właściwości kaszy bulgur |Publisz.pl\nZbawienne właściwości kaszy bulgur\nOpublikowane przez ekipeo\t10/02/2016\t1 Komentarz\t2395 odsłon\nNa wschodzie, zaraz obok ryżu, stanowi podstawowy składnik codziennej diety, a w Polsce dopiero zdobywa serca i podniebienia smakoszy. Kasza bulgur, jakie ma właściwości oraz co sprawia, że jest tak cenionym składnikiem codziennej diety – o tym w artykule.\nJuż od ponad 4 000 lat kasza bulgur jest docenianym składnikiem codziennej diety mieszkańców Bliskiego Wschodu. Wyróżnia się na tle innych przede wszystkim swoimi właściwościami i wyjątkowymi właściwościami odżywczymi. Przede wszystkim wśród kasz pszenicznych (czyli kuskus czy kasza manna) kasza bulgur zawiera w sobie największą ilość błonnika – posiada go nawet 4,5g na 100g kaszy. Dodatkowo kasza ta jest mało kaloryczna i posiada wiele składników odżywczych także po ugotowaniu.\nTo, co jest najbardziej cenionym skalnikiem kaszy bulgur to wysoka zawartość kojącego nerwy magnezu, bo aż 32mg na 100g kaszy. Oprócz tego kasza jest źródłem potasu, który wpływa na prawidłową pracę serca, oraz fosfory – jeden z głównych składników budulcowych kości i zębów.\nPozostałe działania dobroczynne dla organizmu\nDzięki dużej zawartości błonnika, kasza ta znacznie usprawnia funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Wiąże się to z usprawnieniem procesów trawienia, zapobiega zaparciom oraz poprawia perystaltykę jelitową. Dodatkowo kasza bulgur wpływa na obniżenie poziomu cukru we krwi oraz jest bardzo bogata w witaminę B9, czyli kwas foliowy. Jest to składnik bardzo istotny dla kobiet w ciąży, zwłaszcza w pierwszym trymestrze.\nOtrzymywanie kaszy bulgur\nTen turecki przysmak uzyskiwany jest z gotowanych, wysuszonych, a następnie gniecionych ziaren pszenicy durum. Odmiana tej pszenicy jest uważana za jedną z najbardziej wartościowych. Ze względu na fakt, że produkty na bazie tej odmiany pszenicy są znacznie bardziej wartościowe, zdrowsze i bogatsze w składniki odżywcze, zalecane są przez wielu dietetyków, jako składnik codziennej diety.\nW sklepach można spotkać się z trzema odmianami kaszy bulgur: drobno, średnio i gruboziarnistej. Wybór rodzaju kaszt zależy od potrawy, jaką przygotowujemy. Do sałatek, zup oraz faszerowania warzyw używa się drobnoziarnistej odmiany. Natomiast średnio i gruboziarnistej do przyrządzania tradycyjnych bliskowschodnich dań, jak na przykład pilaw.\nPrzygotowanie kaszy bulgur jest bardzo proste. Wystarczy jedynie zalać kaszę lekko osoloną wodą w proporcjach 1 porcja kaszy do 2,5 porcji wody. Następnie należy gotować bez przykrycia około 7 minut. Po tym czasie należy odstawić kasze i pozostawić do spęcznienia.\nKasza bulgur stanowi doskonałą formę urozmaicenia diety. Niemniej jednak w Polsce dopiero zyskuje na popularności i aktualnie można dostać ją jedynie w nielicznych sklepach stacjonarnych lub na: http://melvit.pl/products/kasze/#!/kasza-bulgur-4x100g. Ze względu na ilość dobroczynnych składników warto wprowadzić ją do codziennej diety.\n08/10/2018 o 09:04\nUwielbiam bulgur, ta kasza na stałe wpisała się do naszego jadłospisu. Moje dzieci i mąż też uwielbiają bulgur i dzięki Bogu ma niski indeks glikemiczny, a dla mnie diabetyka to ważne.


Piotr Iwicki, Krzysztof Masłoń, Ryszard Makowski i Marcin Szczygielski z odznaczeniami od ministra kultury – Stowarzyszenie Dziennikarzy RP w Katowicach\nStrona głównaAktualnościPiotr Iwicki, Krzysztof Masłoń, Ryszard Makowski i Marcin Szczygielski z odznaczeniami od ministra kultury\n12 lipca 2018 Aktualności, Dziennikarze o sobie\nMinister Piotr Gliński wśród odznaczonych medalami Zasłużony Kulturze Gloria Artis\nW komunikacie podano, że odznaczenia zostały przyznane przez ministra kultury i dziedzictwa narodowego Piotra Glińskiego „wybitnym przedstawicielom polskiej kultury, wyróżniającym się w dziedzinie twórczości artystycznej, działalności kulturalnej oraz ochronie kultury i dziedzictwa narodowego”.\nPiotr Iwicki otrzymał Złoty Krzyż Zasługi w uznaniu dla jego zasług dla polskiej kultury i osiągnięć artystycznych. Iwicki to muzyk-perkusista, pianista, kompozytor, producent nagrań i dziennikarz. Ostatnio, od lutego 2016 do czerwca ub.r., był dyrektorem Agencji Muzycznej Polskiego Radia, został zastąpiony na tym stanowisku przez Stanisława Bukowskiego.\nJako publicysta i recenzent Piotr Iwicki współpracował m.in. z „Polityką”, „Gazetą Wyborczą” i „Jazz Forum”, a jako komentator i prowadzący programy – m.in. z Polskim Radiem, Telewizją Polską i Polsatem. Przez prawie trzy lata był dyrektorem programowym Radia Jazz. W ostatnich latach był związany z „Gazetą Polską Codziennie” i serwisem Jazzgazeta.pl.\nW 2014 roku Iwicki wraz z polsko-norweskim Loud Jazz Band otrzymał nagrodę ministra kultury i dziedzictwa narodowego. W czerwcu ub.r. został odznaczony medalem Zasłużony Kulturze Gloria Artis oraz nagrodą jubileuszową Stowarzyszenia Wykonawców Utworów Muzycznych i Słowno-Muzycznych SAWP za 30 lat pracy artystycznej.\nKrzysztof Masłoń otrzymał srebrny medal Zasłużony Kulturze – Gloria Artis w dziedzinie literatury. Masłoń to krytyk literacki, od ponad 5 lat pracuje w tygodniku „Do Rzeczy”, wcześniej był związany m.in. z „Uważam Rze”, „Rzeczpospolitą” i „Sztandarem Młodych”. Współpracuje też z Polskim Radiem 24, od maja br. wspólnie z Tomaszem Zapertem prowadzi audycję o książkach. W ostatnich latach ukazało\nsię kilka książek Masłonia dotyczących literatury: „Henryk Sienkiewicz. Śladami polskości”, „Puklerz Mohorta”, „Od glorii do infamii. Sylwetki dwudziestowiecznych pisarzy” oraz „W pisarskim czyśćcu. Sylwetki dwudziestowiecznych pisarzy polskich”.\nRyszard Makowski dostał brązowy medal Zasłużony Kulturze – Gloria Artis w dziedzinie sztuki estradowej. Makowski w latach 1989-2001 był członkiem Kabaretu OT.TO, gościnnie występował też z Kabaretem Pod Egidą. Potem zaczął działalność solową, napisał też dwie powieści („Miłość czy Sport” i „Miłość czy pieniądze”).\nOd ponad 5 lat jest publicystą tygodnika „Sieci”, w lutym br. zaczął prowadzić wieczorny program w Telewizji wPolsce.pl. Od czerwca do grudnia 2016 roku współtworzył szeroko komentowany program satyryczny „Studio YaYo” w TVP3 Warszawa.\nZ kolei Marcinowi Szczygielskiemu przyznano brązowy medal Zasłużony Kulturze – Gloria Artis w dziedzinie literatury. Szczygielski od 2003 roku napisał kilkanaście powieści (debiutował książką „PL-BOY. Dziewięć i pół tygodnia z życia pewnej redakcji”), ma w swoim dorobku także powieści dla dzieci i młodzieży oraz sztuki teatralne. Za książki dla dzieci i młodzieży otrzymał wiele nagród.\nSzczygielski pracował też w mediach, był dyrektorem artystycznym kolejno w polskiej edycji „Playboya”, portalu Ahoj.pl i wydawnictwie G+J Polska. Współprowadził program „Pokojowe rewolucje” w TVN.\nArchiwa Wybierz miesiąc Luty 2019 (185) Styczeń 2019 (271) Grudzień 2018 (205) Listopad 2018 (251) Październik 2018 (307) Wrzesień 2018 (267) Sierpień 2018 (216) Lipiec 2018 (218) Czerwiec 2018 (245) Maj 2018 (260) Kwiecień 2018 (208) Marzec 2018 (163) Luty 2018 (181) Styczeń 2018 (237) Grudzień 2017 (200) Listopad 2017 (187) Październik 2017 (250) Wrzesień 2017 (229) Sierpień 2017 (216) Lipiec 2017 (227) Czerwiec 2017 (248) Maj 2017 (218) Kwiecień 2017 (202) Marzec 2017 (294) Luty 2017 (219) Styczeń 2017 (267) Grudzień 2016 (165) Maj 2013 (1) Kwiecień 2013 (1) Czerwiec 2009 (1)


Polska reprezentacja wróciła do kraju ze Szkocji - Polsat News\nPolska reprezentacja wróciła do kraju ze Szkocji\n09.10.2015, 19:10 Sport\nWe wczorajszym meczu Polska zremisowała ze Szkocją 2:2. Spotkanie w Glasgow było jednym z bardziej emocjonujących. Już po pierwszych dwóch minutach Polacy prowadzili 1:0, ale to gol Lewandowskiego w ostatniej akcji meczu w 94. minucie gry, zadecydował o wyniku.\nW przypadku zapewnienia awansu na mistrzostwa Europy we Francji, na lotnisku miał czekać na piłkarzy tłum kibiców i feta z muzyką na żywo. Polakom nie udało się jednak zagwarantować sobie wczoraj miejsca w turnieju. Dlatego po przylocie na reprezentację oczekiwali tylko dziennikarze. Biało-czerwoni jednak uchylili się od odpowiedzi na pytania i wyszli z lotniska bocznym wyjściem. Piłkarze mają teraz czas na regenerację, a trener na analizę i wybranie optymalnego składu na kolejne spotkanie - z Irlandią.\nDzięki remisowi, Polska utrzymała drugie miejsce w tabeli. Tracimy jeden punkt do Niemców, którzy sensacyjnie przegrali w Dublinie z Irlandią 0:1. To właśnie z Irlandczykami, którzy mają tyle samo punktów, zagrają polscy piłkarze w niedzielę na Stadionie Narodowym. Stawką będzie bezpośredni awans na mistrzostwa Europy w 2016 roku. Warunkiem jest zwycięstwo lub remis, ale nie wyższy niż 1:1.\nNie będzie to jednak mecz ostatniej szansy. Polakom nie uda się awansować do mistrzostw Europy z trzeciego miejsca - to najprawdopodobniej zagwarantują sobie Węgrzy - ale w perspektywie są jeszcze dwa mecze barażowe, które mogą w przypadku słabszego wyniku zaprowadzić naszą reprezentację do Francji.\nPolacy w niedzielę prawdopodobnie zagrają bez Arkadiusza Milika. Stłuczenie biodra, którego doznał w spotkaniu ze Szkotami, okazało się groźniejsze niż początkowo sądzono. Może wykluczyć gracza Ajaxu z meczu z Irlandią. Wraz z Milikiem, po przylocie do Warszawy, na badania udał się kontuzjowany w tym samym spotkaniu Maciej Rybus.


Ciąglińki Jan / Ционглинский Ян Францевич (1858–1912/1913), malarz, grafik, pedagog przez 27 lat związany z Petersburgiem...\nBakałowicz Stefan Aleksander / Бакалович Степан (Стефан) Владиславович (1857– 1947), malarz, urodził się 5 (17) października 1857 r. w Warszawie. Był synem Władysława (1831–1904) – malarza i portrecisty, który po r. 1863 emigrował do Paryża, i aktorki teatralnej Wiktoryny Józefy z Szymanowskich (1835–1874); rodzice rozwiedli się w r. 1861. Uczył się w warszawskiej Klasie Rysunkowej, a w l. 1874–76 także w pracowni Wojciecha Gersona (1831–1901).\nAkademia Sztuk Pięknych [ Академия художеств ], której siedzibą jest zwrócony ku Newie monumentalny gmach na nab. Uniwersyteckim, została powołana do życia 6 listopada 1757 r. przez Senat Rządzący za przyzwoleniem carycy Elżbiety Pietrowny (1709–1762). Wśród jej absolwentów było ponad 100 polskich artystów.


Naleśniki z kurczakiem i pieczarkami\n20 września, 2013 15 września, 2013 FitPati\tBrak komentarzy\tfilet z kurczaka, kurczak, naleśniki, pieczarki\nNaleśniki z kurczakiem i pieczarkami to miła odmiana od słodkich naleśników, które u mnie pojawiają się najczęściej.\nNaleśniki z kurczakiem i pieczarkami to nie jest może jakiś wyszukany przepis, raczej propozycja podania naleśników. Muszę powiedzieć, że naleśnikarnie to ten typ lokali, które najchętniej odwiedzam, bo naleśników po prostu nie można zepsuć. Zawsze znajdzie się tam coś pysznego – w mojej ulubionej naleśnikarni koło Zalewu Sulejowskiego jest koło 70 smaków i naprawdę strasznie trudno się zdecydować na któryś, bo kompozycje smakowe są obłędne. Ja co prawda najbardziej lubię naleśniki na słodko, na przykład Naleśniki z jabłkiem i karmelem, ale moja druga połowa uważa, że takie naleśniki to deser a nie obiad i domaga się czegoś mięsnego.\nNaleśniki z kurczakiem i pieczarkami – przepis\nSkładniki na 2 duże naleśniki\n1 pierś z kurczaka pojedyncza\nok. 10 dużych pieczarek\nulubione przyprawy do kurczaka\nopcjonalnie: sos czosnkowy do polania naleśników\ndo tego: 2 duże naleśniki usmażone wg ulubionego przepisu\nPierś kroję w małą kostkę, obsypuję ulubionymi przyprawami i smażę na oleju. Gdy kawałki wewnątrz będą już usmażone, zdejmuję z patelni. Na patelnię wkładam pieczarki – obrane i pokrojone w kosteczkę. Podsmażam je, żeby puściły wodę i zmiękły. Dodaję pokrojoną cebulę pod koniec smażenia, a także papryczkę chili i kurczaka. Wszystko mieszam i jeszcze chwilę trzymam na ogniu.\nNakładam nadzienie na naleśnika, każdego naleśnika składam na pół, posypuję parmezanem i podaję z sosem czosnkowym.\n← Zupa cebulowa\nMakaron z łososiem w 7 minut →


Archicom S.A., deweloper | Morizon.pl\nmorizon.pl deweloperzy Archicom S.A.\nLista inwestycji: 16\nClub House, inwestycja zrealizowana\nClub House – nowa inwestycja biurowo-usługowa powstająca przy alei Hallera, to korzystna oferta dla firm szukających kameralnego biura w dogodnym komunikacyjnie miejscu. Jej głównymi atutami są: dogodna lokalizacja, elegancki projekt oraz wyposażenie techniczne budynku przystosowane do zróżnicowanych potrzeb biurowych i usługowych. Dogodna lokalizacja Club House powstaje w dzielnicy Borek we Wrocławiu przy Alei Hallera, co umożliwia dogodną komunikację pracowników i ...\nOLIMPIA PORT, oddanie za rok i 10 miesięcy\n36 - 103 m²\nod 333 146 zł\nod 6237 zł/m²\n53 - 190 m²\nod 373 024 zł\n48 - 81 m²\nod 284 694 zł\nWest House 1A, inwestycja zrealizowana\n87 - 1466 m²\nWest House 1A to kompleks z dogodną lokalizacją przy głównej arterii Wrocławia łączącej Rynek z lotniskiem przy ul. Strzegomskiej. To gwarantuje łatwość dojazdu, którą zapewniają przystanki komunikacji publicznej – 3 linie autobusowe, stacja kolejowa Muchobór oraz bliskość obwodnicy śródmiejskiej i autostradowej. Powierzchnie biurowe są zaaranżowane co pozwala od ręki rozpocząć działalność gospodarczą. Na każdym z pięter znajdują się różne moduły biurowe ...\nBrowary Wrocławskie, oddanie za 11 miesięcy\n*dokonała lokalizacja- tętniące życiem śródmieście *funkcjonalne mieszkania, przestronne apartamenty i lofty *inwestycja z historycznym duchem *wysoka wartość inwestycyjna *bliskość rzeki, terenów rekreacyjnych Browary Wrocławskie to multifunkcyjny kompleks urbanistyczny w sercu Wrocławia – wszystko, co potrzebne do wygodnego życia znajdziesz na miejscu. Projekt w idei mix-used, co oznacza, że w ramach jednego założenia połączone sa mieszkania, lokale handlowe, kulturalne i ...\nod 323 968 zł\n49 - 107 m²\nPrzylesie Marcelin, oddanie za rok i miesiąc\nOLIMPIA PORT KOMERCJA, inwestycja zrealizowana\nOlimpia Port – LOKALE KOMERCYJNE Fantastycznie zlokalizowane, nowoczesne osiedle Olimpia Port położone bezpośrednio nad Odrą na granicy z Sępolnem. Bliskość centrum (10 min drogi), wysoki standard i genialna lokalizacja stanowią o atrakcyjności osiedla Olimpia Port jako inwestycji mieszkalnej i usługowej. OLIMPIA PORT to obecnie największe osiedle mieszkaniowe w Polsce! Na parterze inwestycji powstają ciągli handlowo-usługowe mieszczące się wzdłuż głównych ulic i nadodrzańskiego ...


SENSEÏS - Nowoczesna lampa solarna z czujnikiem ruchu - Nortene\nNowoczesna lampa solarna z czujnikiem ruchu\nZ całą prostotą światła słonecznego: lampka ogrodowa ładuje się w ciągu dnia za pomocą paneli słonecznych, a po zmierzchu tworzy miłą atmosferę oświetlając taras czy grodząc grządki lub chodniki w ogrodzie. Dzięki czujnikowi ruchu i unikatowemu światłu lampka przeniesie atmosferę twojego domu na następny poziom rozwoju.\nOsiągalny luksus w Twoim ogrodzie: Ozdób i wyróżnij swój ogród tymi energooszczędnymi i praktycznymi lampkami z czujnikiem ruchu! Gdy czujnik wykryje ruch, natężenie światła wzrasta na 30 sekund. Piękna oprawa oświetleniowa o charakterze szkła matowego, z białym światłem. Dwie opcje mocowania: można ją stawić do wywierconego otworu a twardym podłożu lub wbić do ziemi.\nPo zmierzchu nadaje miłą atmosferę ścieżkom ogrodowym. Lampka solarna o średnicy 12 x 36 cm z 1 białą diodą SMD LED. Polikrystaliczne baterie słoneczne wykonane z plastiku i metalu: 2 V - 160mA. Baterie ładowalne 3,7V - 700 mAh AAA Ni-MH\n37 cm 28 cm 34 cm 31 cm 63 cm 76 cm 38 cm 36 cm 25 cm 29 cm 33 cm\n5.5 cm 8.5 cm 13.5 cm 15 cm 16 cm 6 cm 8 cm 22 cm 12 cm\n12 cm 5.5 cm 16 cm 8.5 cm 8 cm 15 cm 13.5 cm 9.8 cm 6 cm\nSTAL NIERDZEWNA I PLASTIK INOX STAINLESS STEEL AND GLASS STAL\nLampa solarna przypominająca latarnię morską\nLampy solarne z efektem połysku. umieść go na skraju tarasu lub w klombach, aby oświetlić swój ogród\nSolarna lampa ogrodowa zakończona szklaną kulą świecącą w wielu kolorach\nAutonomiczna plastikowa kula słoneczna, na stalowym paliku\nSolarna lampa ogrodowa, klasyczna i elegancka ze szklaną oprawą\nSolarna lampa ogrodowa z możliwością regulacji w pionie\nSolarna lampa ogrodowa o niepowtarzalnym, eliptycznym kształcie\nSolarna lampa ogrodowa, nowoczesny design\nLampa solarna z metalu i akrylu\nSolarna lampa ogrodowa ze zmieniającą kolory diodą led\nSolarna lampa ogrodowa wyposażona w akumulator nimh aaa 1.2v - 100 mah


Wakacje – Strona 3 – AgavaApartments.pl\nHome > Wakacje\nZanim wybierzemy się do jakiegoś kraju na wakacje warto by było poznać jego historię, a także dowiedzieć się czegoś o danym kraju. Dzięki temu będziemy wiedzieli, które jego zakątki najlepiej jest odwiedzić i dlaczego. Dotyczy to również wszelkiego rodzaju zabytków, jakich nie brakuje w żadnym mieście czy kraju. Jeżeli nie wiemy gdzie wybrać się na wakacje możemy o tym zdecydować...\nAgroturystyka – Eko Projekt\nWydawać by się mogło, że w dzisiejszych czasach modne są noclegi na własną rękę, często pod namiotami lub prywatne miejsca noclegowe, w których skromne miejsca sprzyjają przemyśleniom i ucieczce od luksusowego świata. Nic bardziej mylnego. Obecnie wśród polskich jak i zagranicznych turystów, największym powodzeniem cieszą się luksusowe polskie hotele, którym wbrew pozorom wcale w naszym kraju nie brakuje. Powstają one...\nMiejsca na wycieczki\nSą liczne i przede wszystkim właściwe miejsca, jakie warto jest zwiedzić. Zaliczane do nich, są na przykład liczne cuda świata, jak i piękne kraje, będące dla nas idealnym sposobem, na poprawienie swojego życia na zdecydowanie ciekawsze. Wyjazdy, są dla nas czasami dość mocno skomplikowane, a tym samym mogą nam zagwarantować dojście do najbardziej zaskakujących sytuacji. Wiadomo, iż każdy, kto doskonale...\nInternet to baza danych w której znajdziemy do słownie wszystko. W wirtualnym świecie nie ma granic, nie ma braku dostępu, są wyłącznie możliwości. Dzięki temu możemy bardzo łatwo i przyjemnie zorganizować sobie wszystko. Od zapełnienia lodówki czy szafy, aż po organizację wczasów. Wyjazd na upragniony urlop musi być idealny, raczej nie chcemy aby nagle spotkała nas nie miła niespodzianka. Dlatego...\nNiebezpieczna pasja – podróże\nCoraz więcej osób spędza swój wolny czas na podróżach. Tylko ten sposób gwarantuje im niepowtarzalne przygody i niezapomniane emocje. Często jednak ta pasja okazuje się być niebezpieczna. Dlaczego tak się dzieje? Wiele osób wybiera na miejsca podróży bardzo niebezpieczne miejsca, jak np. niezwykle strome szczyty górskie. Niestety bardzo często nie wracają już oni z tych wypraw. Zdarzają się także liczne...\nZłociste wybrzeża, krystalicznie czysta woda – to wakacyjne marzenie wielu rodzin. Z jakiego powodu miałoby zostać niespełnione? Wystarczy odwiedzić biuro podróży oraz wybrać ofertę dla siebie oraz swoich najbliższych. Później pozostaje już jedynie spakować walizki oraz napawać się urlopem w rodzinnym gronie. biuro podróży proponuje obfitą ilość ofert all inclusive, dzięki którym bez ponadprogramowych kosztów można napawać się wieloma atrakcjami....\nChęć podróżowania niemalże zawsze towarzyszyła człowiekowi. Nie bez powodu ten ostatni w zasadzie od początku swojego istnienia prowadził wędrowny tryb życia i dopiero po wielu latach nauczył się – lub może lepiej wypadałoby powiedzieć zdecydował się – prowadzić tryb osiadły. Kilka pokoleń Polaków pamięta, że podróżowanie nie zawsze było możliwe w przypadku naszych obywateli. Pierwszą przeszkodą był ustrój komunistyczny, który...\nIstotna kwestia jakości zakwaterowania\nWybierając się na wakacje, lub długi weekend wybieramy miejsca w których nie mamy okazji przebywać zbyt często, a które umożliwią nam wypoczynek i odreagowanie gromadzącego się na co dzień stresu. Nieczęsto jednak sprawdzamy dokładnie w jakim miejscu zarezerwowaliśmy nocleg, co może wiązać się z rozczarowaniem. Kwatery w górach są zróżnicowane pod względem jakości i cen. Przeważnie jednak właściciele polskich ośrodków...\nDrogie hotele w Polsce dobrze funkcjonują\nChorwacja jest idealnym miejscem na spędzenie wakacji dla ludzi kochających morze, dobrą pogodę, pyszne wino i przyjaznych ludzi. Wielu ludzi jako sposób na zwiedzanie tego kraju wybiera rejs po morzu Adriatyckim. Jeśli nie posiadamy uprawnień do sterowania jachtem, możemy wynająć do tego celu kapitana razem z łodzią, co zapewni nam większy poziom bezpieczeństwa, ale też wzrost kosztów wyjazdu. Jeśli żadna...\nJordania – kilka dodatkowych szczegółów\naktywność fizyczna białe zęby bora bora Chorwacja dieta domki letniskowe dziecko góry higiena jamy ustnej hotel inwestycja kompas londyn majorka makijaż malediwy mapa Marsylia motywacja nocleg noclegi odżywianie pielęgnacja podróż podróże podróżnik pokój nastolatka polinezja francuska relaks restauracja rolety samolot spa sport sportowiec teheran uroda uzdrowisko wakacje włosy zabytki zakopane zdrowie zwedzanie żeglowanie


Udany seks dzięki 6 ćwiczeniom - Krok do Zdrowia\nRegularne wykonywanie tych ćwiczeń sprawi, że poprawisz swoją kondycje fizyczną, co przełoży się na bardziej satysfakcjonujące życie seksualne.\nĆwiczenia fizyczne są niezbędne, jeśli chcemy utrzymać dobrą formę i sylwetkę, a także zapobiegać nadwadze czy otyłości. Aktywność fizyczna wpływa również na nasze możliwości w łóżku i udany seks.\nIm więcej ćwiczymy, tym lepsza jest nasza wytrzymałość, elastyczność i ogólne możliwości ciała. Specjaliści twierdzą, że aby zagwarantować sobie udany seks, należy chodzić na siłownię trzy razy w tygodniu.\nUdany seks – sześć ćwiczeń, które pomogą ci zwiększyć doznania\nWykonując te ćwiczenia nie tylko poprawisz wygląd swojego ciała, ale również podwyższysz swoje możliwości i zadowolenie w sypialni. Przeczytaj poniżej, jakie to ćwiczenia i zacznij je wykonywać już dziś.\nPrzeczytaj również: Co dzieje się w mózgu kobiety podczas seksu?\n1. Ćwicz mięśnie ramion\nUsiądź na wałku do ćwiczeń, zegnij kolana i umieść stopy płasko na podłodze.\nWykonaj skręt tułowia w prawo. Podeprzyj się na prawej dłoni i przenieś ciężar ciała na prawe biodro, a następnie przełóż prawą kostkę nad lewym udem.\nUmieść lewą dłoń na lewym udzie.\nZaczynając od nogi i ręki, na których jesteś oparta, zacznij poruszanie wałkiem, od dolnej części pośladków aż po kość miedniczną.\n2. Ćwiczenia kostek\nUsiądź na podłodze z szeroko rozstawionymi nogami.\nUmieść wałek do ćwiczeń pod prawym udem, zaraz nad kolanem. Skrzyżuj nogi w kostkach tak, żeby lewa była na prawej.\nUmieść dłonie płasko na podłodze, weprzyj się na nich i utrzymuj plecy w neutralnej pozycji.\nNastępnie przesuń ciało do przodu aż do punktu, w którym wałek dosięgnie twoich pośladków. Wróć do pozycji wyjściowej.\nWykonuj to ćwiczenie przez przynajmniej 30 sekund, a następnie powtórz je z wałkiem umieszczonym pod lewym udem.\nJeśli jest ci zbyt trudno wykonać to ćwiczenie tylko z jedną nogą, możesz zacząć od umieszczenia wałka pod obydwiema nogami na raz.\n3. Ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha – udany seks gwarantowany!\nPołóż się na macie ze zgiętymi kolanami i ze stopami ułożonymi płasko na podłodze.\nUmieść dłonie za głową tak, aby mogła się ona na niech lekko oprzeć. Twoje palce powinny być w jednaj linii z uszami, a łokcie otwarte.\nSkieruj brodę w stronę klatki piersiowej.\nNapnij mięśnie brzucha i podnieś tułów tak, aby twoja głowa, szyja i ramiona oderwały się od podłogi.\nUtrzymaj tę pozycję przez minutę, a następnie powoli opuść tułów na matę.\nWykonaj dwie serie tego ćwiczenia i zrób tyle powtórzeń, ile możesz.\n4. Ćwiczenia na wzmocnienie górnych partii ciała\nPołóż dłonie na podłodze, tuż pod klatką piersiową. Rozstaw palce. Połącz czubki palców wskazujących tak, aby wraz z kciukami stworzyły trójkąt.\nUnieś ciało i wykonaj pompkę.\nZegnij łokcie i opuść klatkę piersiową.\nSpróbuj zejść najniżej, jak potrafisz. Zawsze pamiętaj o tym, żeby twoje plecy były idealnie proste.\nPo każdym powtórzeniu twoje łokcie będą próbowały rozsunąć się na boki – kontroluj je.\nUnieś klatkę piersiową i powtórz ćwiczenie.\n5. Ciężarki na wzmocnienie klatki piersiowej\nStań z dwoma ciężarkami – po jednym w każdej dłoni i rozstaw nogi na szerokość ramion.\nNastępnie unoś ciężarki na zmianę. Powinny sięgać poziomu twoich ramion, skręcając nadgarstki tak, aby wewnętrzna część dłoni była skierowana do przodu.\nZrób głęboki wydech i unieś obydwa ciężarki na raz nad głową.\nUtrzymaj je chwilę w takiej pozycji, a następni powoli opuść ramiona.\nWykonaj dwie serie, od 10 do 12 powtórzeń w każdej z nich.\nPrzeczytaj również: Ćwiczenia dla kobiet poprawiające satysfakcję z seksu\n6. Ćwiczenia na uda i biodra – dzięki nim będziesz mieć bardziej udany seks\nWeź po jednym ciężarku w każdą dłoń. Stań obok stepu tak, aby mieć go po prawej stronie.\nUnieś ciężarki w górę kilka razy.\nKiedy złapiesz rytm, za każdym razem, kiedy ciężarki są w górze, stawaj prawą nogą na stepie, a następnie unoś lewą, zginając ją w kolanie.\nPamiętaj, żeby trzymać plecy prosto.\nWykonaj 8 do 10 powtórzeń na prawą stronę, a następnie tyle samo powtórzeń na lewą.\nZaleca się wykonanie 2-3 serii.\nPamiętaj, że wysportowane ciało i silne mięśnie oznaczają większą przyjemność w łóżku.\nWykonuj opisane wyżej ćwiczenia, a zauważysz poprawę zarówno swojej kondycji, jak i satysfakcji z seksu.


„Diana”, Oliver Hirschbiegel | Kafeteria.pl\nLady Di nie miała szczęścia do filmowych biografii. Wszystkie telewizyjne, błahe, utrwalające stereotypy. Tym razem miało być inaczej. Twórcy przez kilka lat szczegółowo badali temat, za kamerą stanął nagradzany reżyser, w roli tytułowej występuje tu prawdziwa gwiazda (Naomi Watts). Miało być ciekawie i kontrowersyjnie. Cały ten rozmach sprawia, że „Diana” to spektakularna klęska.\nLady Di nie miała szczęścia do filmowych biografii. Zainteresowani tematem widzieli ich już mnóstwo. Wszystkie telewizyjne, błahe, utrwalające stereotypy. Tym razem miało być inaczej. Twórcy (podobno) przez kilka lat szczegółowo badali temat, za kamerą stanął nagradzany (za m.in. „Upadek” i „Eksperyment”) reżyser, w roli tytułowej występuje tu prawdziwa gwiazda (Naomi Watts). Miało być ciekawie i kontrowersyjnie. Niestety: cały ten rozmach sprawia, że „Diana” to prawdziwie spektakularna klęska.\nHirschbiegel skupia się na dwóch ostatnich latach życia Diany Spencer, osią fabularną filmu czyni romans rozwiedzionej już księżnej i kardiochirurga pakistańskiego pochodzenia, Dr Hasnata Khana (znany z serialu „Lost: Zagubieni” Naveen Andrews). I trudno powiedzieć o tym obrazie cokolwiek więcej. Kto liczył na próbę rozwikłania fenomenu, intrygujący dramat nowoczesnej kobiety uwięzionej w sztywnym gorsecie dworskiej etykiety, historię matki oderwanej od dzieci, czy zdradzanej przez męża, upokorzonej publicznym rozwodem bohaterki pierwszych stron gazet, ten zawiedzie się naprawdę srogo. „Diana” Hirschbiegela to boleśnie egzaltowane romansidło bliskie Harlequinom. Produkt dla leciwych fanek brazylijskich telenowel.\nNieudane jest tu właściwie wszystko. Fragmentaryczny, spłycony do jednego wątku scenariusz. Jego autor (Stephen Jeffreys) najwyraźniej zakładał, że siadając w kinowym fotelu dysponować będziemy encyklopedyczną wiedzą na temat bohaterki, więc niczego wyjaśniać nam już oczywiście nie trzeba. Najważniejszy jest wspomniany romans, ale tak mało wiarygodnie sportretowanego uczucia dawno już nie widziałem w kinie. Pomiędzy Watts a Andrewsem nie ma grama chemii, wzajemnego przyciągania, przeciwnie: pojawia się wrażenie, że aktorzy potwornie nudzili się w swoim towarzystwie. Dorośli ludzie zachowują się tu niczym nastolatki (wzdychają, patrzą w niebo, oglądają mecze połykając hamburgery). Khan to zaprogramowany na niezłomną szlachetność cyborg, Diana jawi się z kolei pensjonarką zagubioną w pogoni za księciem na białym rumaku. Kiedy Ci dwoje zaczynają rozmawiać, przypominamy sobie porzekadło o dialogach, od których bolą zęby. Bo bolą: wszechobecna sztuczność z czasem zaczyna (w niezamierzony sposób) śmieszyć. Ale największą porażką jest konfrontacja ze wspomnianym fenomenem. Najpopularniejsza kobieta na świecie musiała mieć w sobie coś magnetyzującego, charyzmatycznego, ale dopatrzeć się tego w obrazie Hirschbiegela naprawdę nie sposób. Jego Diana niby jest rozerwana pomiędzy sprzecznościami, ale każdą z jej twarzy ukazano w sposób skrajny, często przerysowany. Efektem wizerunek kobiety pospolitej, nudnej, zaskakująco mało inteligentnej. I z całą pewnością (co dziwi najbardziej) nie budzącej sympatii. Dalej mamy już tabloidową hagiografię: twórcom udało się ośmieszyć nie tylko bohaterkę, ale także jej działalność charytatywną. Ukazywana jako zahukana prowincjuszka Diana staje się nagle Chrystusem w spódnicy. Samo jej pojawienie się uwzniośla tłumy, wywołuje błogość na twarzach okaleczonych, Lady Di dotykiem uwalnia ludzi od cierpień. A, że jej motywacje przedstawione są również w postaci ociekających szlachetnością sloganów, szybko pojawia się podejrzenie, że obserwujemy jedynie fanaberie znudzonej celebrytki.\nCałość jest nieudolnie wyreżyserowana i źle zagrana. Watts męczy się nie rozumiejąc postaci, gra na „oscarową” modłę, a więc poprzez fizyczne upodobnienie się do Diany. Ale i to nie daje rezultatu: dostajemy kreację opartą na nadmiernie eksploatowanych kilku minach (charakterystyczne odchylenie głowy, spuszczone oczy). Ikona z tabloidu, lalka z muzeum figur woskowych, papierowa figura pozbawiona wyrazu: taką „królową ludzkich serc” podarował nam Hirschbiegel. Cóż dodać? Że jest to obraz zwyczajnie nudny, pozbawiony nerwu, żywo przypominający przesłodzone produkcje telewizyjne z cyklu „biografie znanych ludzi”. Że stracono szansę dialogu z prawdziwym mitem. Że pani Spencer z całą pewnością przewraca się w grobie. I, że mamy murowanego kandydata do statuetki Złotych Malin (tzw. anty Oscar, nagroda za najgorszy film roku).\n"Boskie przyrodzenie. Historia penisa", Tom Hickman „Wyspa”, Aldous Huxley „Berber”, Sławomir Młynarczyk „Szczęśliwe lata udręki”, Fleur Jaeggy Cielesna reklama "Zakręt rzeki" V.S.Naipaul "Z mojego młyna", Kazimierz Kutz „Odlot”, Pete Docter, Bob Peterson „Epoka lodowcowa 4: Wędrówka kontynentów”, Steve Martino, Mike Thurmaierr „Królewna Śnieżka i Łowca”, Rupert Sanders „7 psychopatów”, Martin McDonagh "Malowany welon", reż. John Curran


Październik - eNeRDe\n7 października, godzina 21:00\nKTO Z KIM JEDZIE\nSTEFFAN KORNACKI DOMINIK SMUŻNY TO MASZ CEBO\nSAMOTATA POWIĘKSZONE: DOŁĄCZYŁ STEFFANO Don CORLEONE\n10 października, godzina 21:00\nTO MASZ Cebo Steffano Kornacki DomineS.\n13 października, godzina 21:00\nKrzysztof Tomaszewski „Zambari” i Marek Zygmunt\nWykonawcą kompozycji jest działający od jesieni 2003 roku zespół Z^2 („Zet kwadrat”). W jego skład wchodzą Krzysztof Tomaszewski „Zambari” i Marek Zygmunt. Są to artyści multimedialni działający na pograniczu sztuk wizualnych i muzycznych. Poza Z^2 zajmują się również tworzeniem video, filmów, performance, wizualizacji, instalacji etc. Wykonując własne improwizowane kompozycje elektroniczne występują w ośrodkach sztuki jak i na scenach klubowych.\nDotychczasowe dokonania Z^2 nawiązują do muzyki „ambient” z elementami elektronicznego eksperymentu. Przestrzeń muzyczną budują na bazie samplerów oraz używając komputery sterowane urządzeniami midi. Improwizowana muzyka Zet Kwadrat to połączenie dźwięków odzwierciedlających cywilizacyjną audiosferę ze śpiewami, frazami zdań, przydźwiękami i szumami. Inicjowana przez nich podczas gry dyskusja, czy wręcz subtelna licytacja, owocuje intrygującą przestrzenią opowiadającą określone historie. Kładą szczególny nacisk na wspólne tworzenie muzyki jako ćwiczenie w którym ważny jest zewnętrzny i wewnętrzny proces poznania, pracy i rozwoju, poprzez obcowanie z określonym środowiskiem. W tym przypadku jest to za każdym razem określana przez nich audiosfera.\nDo tej pory projekt KOLEJ został pokazany w:\nKlub Twórców Plama Gdańsk, Rialto Sant'Ambogio Rzym, CSW Łaźnia Gdańsk, Klub Mózg Bydgoszcz, CSW Zamek Ujazdowski Warszawa, Jarmark Stołowogórski Radków, Dworzec SKM Gdynia Główna, Festiwal Audio Art Kraków, Klub Muzyczny Jazzga Łódź\nTU-144 w eNeRDe\nCzyli: Wypełnienie przestrzeni galerii dla oraz klubu eNeRDe malarstwem, rysunkami, pokazami performance, muzyką na żywo i nie na żywo, instalacjami, fotografią… Udział wezmą między innymi: Paweł Zimmermann, Krzysztof Kobiałka, Irek Popek, Ewa Bone, Ania Kalwaitys, Konrad Juściński, Ewa Kozubal, Ola Nadulska, Sławomir Stobiński, Janusz Byczyński, Michał Olszynka, Piotr Rosenkiewicz, Michał Karcz, Centrala Rybna…\nNieformalna grupa artystyczna MISIETUPODOBA powstała w Poznaniu w 2001 r. Zajmuje się organizowaniem niekonwencjonalnych wystaw, imprez , akcji na mieście. W skład grupy wchodzą plastycy i muzycy głównie z Poznania, ale w tym wypadku również z Pomorza. Celem wystawy jest pokazanie młodej polskiej twórczości, która próbuje odpowiedzieć na pytania jakie stawia rzeczywistość, skonfrontować swoje idee z odczuciami odbiorców. MISIETUPODOBA ma zabawić, poruszyć, zdziwić, a przede wszystkim zainteresować poprzez nieograniczaoną gamę działań artystycznych. Każdy z oglądających znajdzie coś dla siebie. Grupa artystyczna zaprezentuje się nie tylko od strony plastycznej /happening, malarstwo, rzeźba/, ale również muzycznej. Sztukę będzie można dotykać, słuchać, czuć…\nSztuka współczesna reprezentowana przez młodych twórców jest w stanie ująć i poruszyć najbardziej fundamentalne jakości egzystencjalne takie jak: entuzjazm, wyobraźnia, witalność, energetyczność i intensywność doświadczenia.\n**25 października, godzina 19:00\nPOD REDAKCJĄ: ROMANA DZIADKIEWICZA, EWY MAŁGORZATY TATAR**\nRoman Dziadkiewicz (1972), studiował na Akademii Pedagogicznej w Opolu oraz Wydziale Malarstwa ASP w Krakowie w pracowni prof. Stanisława Rodzińskiego, gdzie otrzymał dyplom w 1997 roku. Artysta, aktywista, poeta, performer, okazjonalnie także kurator. Jest autorem około 60 tekstów krytycznych i teoretycznych, które były publikowane w czasopismach w Polsce, Niemczech, Kanadzie i Czechach. Jego wiersze (Ziemia, Ciastko(Korek), Dzbanki) znalazły się w Antologii Nowej Poezji Polskiej 1999-2000 (red. M. Czyżowski, R. Honet, Wydawnictwo Zielona Sowa, Kraków 2000). Dziadkiewicz jest inicjatorem i współzałożycielem Stowarzyszenia Artystycznego Ośrodek Zdrowia SAOZ oraz fundacji 36,6. Realizuje projekty, akcje artystyczne oraz warsztaty. Pracuje zarówno w sferze prywatnej, jak i publicznej. Nieustannie poddaje krytycznej analizie swoje własne działania, nawet w trakcie realizacji poszczególnych projektów. Jego sztuka to nieustanny proces - eksperyment, w którym jest on jednocześnie badaczem i obiektem. Wymykając się nieustannie z raz wypracowanych schematów funkcjonowania, sprawdza, różne sposoby istnienia artysty w strukturze opresyjnej kultury. Zwraca uwagę na konsekwencje idei dezintegracji dzieła sztuki w kontekście zagadnień politycznych, społecznych i ekonomicznych. Testuje obszary pomiędzy działaniem artystycznym, a innymi dziedzinami życia. Interesuje go dychotomia rzeczywistość - fikcja w szeroko pojętym procesie kreacji. Mieszka i pracuje w Krakowie.\nEwa Małgorzata Tatar (1981) krytyczka i historyczka sztuki, kuratorka. Studiowała judaistykę i historię sztuki. Pracę magisterską poświęciła stykom prywatne/publiczne w sztuce Ewy Partum, polskiej artystki konceptualnej i feministycznej, aktualnie w Instytucie Historii Sztuki UJ pisze doktorat dotyczący działań polskich konceptualistek. Redaktorka działu sztuka w "Ha!arcie" i dotyczącym kultury wizualnej "Panoptikum". Redaktorka działu sztuka w "Tekstyliach Bis". Autorka kilkudziesięciu tekstów publikowanych na łamach polskich i zagranicznych czasopism, m.in. "Ha!artu", "Fortu Sztuki", "Czasu Kultury", "Formatu", "Kwartalnika Rzeźby Orońsko", "Obiegu", teksty.bunkier.pl oraz w katalogach wystaw. Pracuje w duecie kuratorskim z Dominikiem Kuryłkiem (od 2003 roku), z którym wspólnie stworzyli m.in. "Przewodnik" (Muzeum Narodowe Kraków, 2005-7); "Wiedźmę Ple Ple" (Galeria Dla…, Toruń; Galeria Klimy Bocheńskiej, Warszawa 2006); "Sacer" (Otwarta Pracownia, Kraków 2006); "Ładnie? o ładnym…" (Młyn nr 2 Ziarno, Kraków 2004), wystawę Grzegorza Sztwiertni "Teatr i film" (Fabryka Schindlera, Kraków 2004) - dwie ostatnie w ramach współzakładanej Sekcji Sztuki Współczesnej. Interesuje ją sztuka współczesna, przepisywanie historii sztuki, krytyka feministyczna, kuratorowanie jako metoda historii sztuki i praca z kontekstem. Mieszka w Krakowie.\n30 października, godzina 20:00\nDorota Chilińska, Andrzej Wasilewski\nZa każdą fasadą staroci tego miasta, tej staroci, którą dziedziczymy, która jest naszą chlubą i sposobem na kasę jest jakieś podwórko pełne niespodzianek, które bywa odbiciem tego „dobrego” świata. Te podwórka drażnią szczególnie prawdziwych mieszczan, którzy zamieszkują lepsze dzielnice, a ich parkingi i ogrody graniczą z prawdziwym slamsem i nie ma sposobu żeby to wykorzenić, dlatego powstają zasłony, przegrody, płoty i przepierzenia.\nTe zasłony powstają zawsze z obu stron, żeby podkreślić wzajemną suwerenność. W istocie jest to miejska symbioza, ponieważ każdy z tych przegrodzonych murem światów przegląda się w drugim i porównuje, śledzi, podgląda i kontroluje to co się dzieje za ścianą.\nTowarzyszy temu tęsknota za lepszym światem (czasem ten wybudowany mur ma to przesłaniać, to do czego nie sposób dosięgnać) i ogromny sentyment do tego co znane, sielskie, oswojone i bezpiecznie odgrodzone od reszty świata. Jednocześnie przez szpary w deskach sączy się marzenie za morzami południowymi i lepszym, zawsze oddalonym innym życiem… tak bardzo pragnęłoby się być kimś innym i gdzie indziej…\nW małym, prusackim, prowincjonalnym mieście wykształciło się coś, co my nazywamy "kulturą szałerków*". To dobre nasze zaplecze, czasem strach postawić tam noge, ale zawsze ciekawe, intrygujące, straszne. Stamtąd, z ukrycia, łatwiej (i bez wstydu) podejrzeć swoje marzenia.\n*szałerek (szajerek)- to interesujące lokalne słowo, które dobrze oddaje klimat Chełmionki (przedmieścia Chełmińskiego) – kiedyś kwinresencji życia podmiejskiego, oddalonego od centrum, sennego, II kategori (jak u B. Schulza)\nżycie jest gdzie indziej foty\nwersja strony: 15, ostatnia edycja: 11 Dec 2007 17:49


Bezpieczeństwo na 6 (maja) – CZESTOCHOWSKIE24.PL\n6 maja 2021 5 maja 2021 BNO\t244 Views bezpieczeństwo, dzień, piesi, ruch drogowy\nJak wynika z policyjnych analiz i statystyk, to właśnie prędkość jest jednym z głównych czynników mających wpływ na najtragiczniejsze wypadki drogowe. Prędkość dopuszczalna nie zawsze oznacza prędkość bezpieczną.\n– Prędkość zawsze należy dostosować do sytuacji, jaka w danej chwili występuje na drodze oraz przede wszystkim do własnych umiejętności prowadzenia pojazdu. Piesi i rowerzyści jako niechronienie uczestnicy ruchu drogowego powinni zadbać o swoje bezpieczeństwo, kierując się m.in. zasadą ograniczonego zaufania i ostrożności. Ważne jest też bycie odpowiednio widocznym (noszenie kamizelek odblaskowych także w terenie zabudowanym i bez względu na porę dnia) oraz dokładne rozglądanie się – przypomniała podkom. Sabina Chyra-Giereś z Komendy Miejskiej Policji w Częstochowie.\nOd początku roku do 30 kwietnia na drogach Częstochowy i powiatu zginęło już sześciu pieszych. Tyle samo osób zginęło w ciągu całego 2020 roku – od stycznia do grudnia. Jak podkreślił rzecznik prasowy częstochowskiej policji, liczba tragicznych zdarzeń z udziałem pieszych jest w tym roku niepokojąca i każdy z nas powinien już teraz zastanowić się, czy należycie dba o bezpieczeństwo swoje i innych.\n– Jeśli chodzi o wypadki śmiertelne, od stycznia bieżącego roku odnotowaliśmy osiem (w tym sześciu pieszych i dwóch kierowców osobówek). Niestety w 2020 roku, mimo że zdarzeń drogowych było zdecydowanie mniej, większa była ilość tych najtragiczniejszych w skutkach. Liczba wypadków śmiertelnych w 2020 roku wzrosła o 13 w stosunku do 2019 roku. Wzrosła też liczba zdarzeń spowodowanych przez nietrzeźwych kierowców – w 2019 roku było ich 156 (zginęły w nich dwie osoby), natomiast w 2020 roku było 177 (zginęły w nich cztery osoby).\nCo o bezpieczeństwie w ruchu pieszych na terenie miasta sądzą mieszkańcy Częstochowy? Nie omieszkaliśmy zapytać.\n– Uważam, że niektórzy kierowcy niestety nie zwracają uwagi na przechodniów. Jakiś czas temu przechodziłam przez pasy z wnuczką. Jeden samochód się zatrzymał, natomiast drugi jadący równolegle przejechał bez jakiejkolwiek reakcji. Znajdowaliśmy się wtedy na środku drogi. Moim zdaniem do zwiększenia bezpieczeństwa dla pieszych przyczyniłyby się kontrole kierowców oraz dyscyplinowanie pieszych – mówiła jedna z przechodzących przez przejście kobiet.\n– Pieszych nie widać wieczorem, sama jeżdżę samochodem i łatwo to zaobserwować. Trzeba na pewno uważać. Zarówno piesi, jak i kierowcy powinni nauczyć się prawidłowego zachowania. Powinno się głośno mówić o tym, jak ważne jest noszenie odblasków – skomentowała częstochowianka.


642 • Strona 3 z 46 • 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 46\nprzez suiseiseki 23 cze 2015, 19:55\njetodik, oczywiście, że tego nie chcą i nie szukają. Przynajmniej nie świadomie .\njetodik napisał(a): milasek przytulasek\nprzez jetodik 23 cze 2015, 20:29\nwcześniej tak o sobie nie myślałem, zwłaszcza, że niedawno na imprezie, koleżanki obserwowały mnie w tańcu i jedna do drugiej mówiła patrz jaki samiec alfa, jednak jak się bliżej przyjrzeć to no cóż, kulturalny, spokojny, sympatyczny, myślę że nie ma co się tego wstydzić :]\nprzez ugh 23 cze 2015, 20:38\nJak dla mnie, to zarówno kobieta jak i mężczyzna powinni być "uniwersalni". Nie należy popadać w skrajności.\nJa osobiście nie chciałabym mieć mężczyzny, który jest tylko takim "miśkiem do przytulania". Dobrze jak czasem ktoś jest taki ale jeśli czasem też jest osobą stanowczą - zależnie od sytuacji.\nprzez bittersweet 23 cze 2015, 20:43\nDla mnie milasek-przytulasek to nie jest typ szukajacy opiekunki, raczej odwrotnie, sam sie troszczy i opiekuje, dlatego jest taki milutki mnie b ujmuje kiedy mezczyzna wokól mnie biega, dopytuje sie czy jestem zadowolona, co bym chciała, rozpieszcza w szerokim zakresie przeciwienstwo taniego macho, który kaze sie obsługiwać i wokół siebie skakać.\nprzez kotek em 23 cze 2015, 22:24\nkotek em napisał(a): detektywmonk, a co dokładnie oznacza facet typu milasek-przytulasek ?\nTaki misiowaty co to nie podniesie głosu,co to pozmywa naczynia,takie ciepłe kluchy ?\nMisiowate, ciepłe kluchy zdecydowanie odpadają. A określenie "milasek-przytulasek" może pasuje do dziecka, ale nie do dorosłego faceta .\nprzez NN4V 23 cze 2015, 22:34\nwielbłądzica napisał(a): To określenie kojarzy mi się z podrywaczem. Inteligentnie potrafi wkupić się w łaski kobiet mamiąc je pochlebstwami i łatwą dostępnością.\nZnaczy kobiety lecą na "łatwą dostępność"?\nprzez Carica Milica 23 cze 2015, 23:33\nSpotykałam się z "misiem przytulasiem" i dobrze na tym nie wyszłam. Pokazał pazurki.\nprzez jetodik 23 cze 2015, 23:43\nCarica Milica, jak to? opowiedz\nprzez Carica Milica 23 cze 2015, 23:51\nMiś przytulaś zwinął się, kiedy zmagałam się z nerwicą (co do czego wyszło, że mam dwubiegunowość). Przestałam pasować do jego idealnego wyobrażenia o związku. Po prostu nie miałam ochoty na przytulanie, a potrzebowałam konkretnego wsparcia od silnego faceta. Dodam, że mieliśmy się pobrać w przyszłym roku.\nprzez takie tam 23 cze 2015, 23:52\nZawieziemy go Puli i wrzucimy do morza\nprzez ChrisMessina 23 cze 2015, 23:54\nFaceci to świnie i skończone dupki. Pfffff\nprzez takie tam 23 cze 2015, 23:57\nChris, dobrze. że my jesteśmy pięknymi kobietami (lekkoatletki z NRD ).\nprzez jetodik 23 cze 2015, 23:57\nCarica Milica, aaa, no tak :/\nprzez Carica Milica 24 cze 2015, 00:04\ntakie tam jak go wrzucimy do morza, to ja się mogę wywinąć niepoczytalnością, ale np. z Tobą mogłoby być gorzej.\nChris skoro faceci to świnię, to może przerzucę się na kobiety.


Ochrona Danych Osobowych (RODO) - Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej w Jeleniej Górze - Portal Gov.pl\nAdministratorem przetwarzającym Pani/Pana dane osobowe jest: Komendant Miejski Państwowej Straży Pożarnej w Jeleniej Górze (58-500 Jelenia Góra ul. Sudecka 2, tel. 75 76 474 50, fax. 75 76 474 18, e-mail: kmjeleniagora@kwpsp.wroc.pl).\nW Komendzie Miejskiej Państwowej Straży Pożarnej w Jeleniej Górze wyznaczony został Inspektor Ochrony Danych: (50-552 Wrocław, ul. Borowska138, tel. 71 368 22 71 , e-mail: iod@kwpsp.wroc.pl)\nPani/Pana dane osobowe są przetwarzane na podstawie na podstawie art. 6 ust 1 lit c, d i e RODO – w związku z obsługą zgłoszenia alarmowego o zdarzeniu oraz prowadzenia działań ratowniczych\nw celu ochrony życia, zdrowia, mienia lub środowiska przed pożarem, klęską żywiołową lub innym miejscowym zagrożeniem.\nAdministrator przetwarza dane osobowe osoby zgłaszającej, osób poszkodowanych, właścicieli\nlub zarządców obiektów, wobec których prowadzone są działania jednostek ochrony przeciwpożarowej.\nRODO Klauzula informacyjna dla petentów Komendy Miejskiej PSP w Jeleniej Górze\nRODO_Klauzula_informacyjna_dla_petentów.pdf 0.12MB RODO Klauzula informacyjna dla osób składających skargi i wnioski do KM PSP w Jeleniej Górze\nRODO_Klauzula_informacyjna_dot_skarg_i_wniosków.pdf 0.09MB RODO_Infromacja o przetwarzaniu danych osobowych w związku z prowadzeniem działań ratowniczych przez jednostki ochrony przeciwpożarowej


Powiat Żywiec: PASIEKA ROKU 2020 – PSZCZELARZE NAGRODZENI - ZywiecOnline\nPowiat Żywiec: PASIEKA ROKU 2020 – PSZCZELARZE NAGRODZENI\n16 października br. w Zajeździe Beskidy w Żywcu odbyło się uroczyste wręczenie nagród w Konkursie Pasieka Roku 2020 Powiatu Żywieckiego. Konkurs, którego organizatorem było Starostwo Powiatowe w Żywcu, odbył się po raz siódmy. W skład jury oceniającego pasieki weszli przedstawiciele: Śląskiego Ośrodka Doradztwa Rolniczego, Powiatowego Inspektoratu Weterynarii w Żywcu oraz Starostwa Powiatowego w Żywcu.\nW konkursie wzięło udział 7 gospodarstw pasiecznych z terenu Powiatu Żywieckiego. Jury oceniało pasieki zgodnie z następującymi kryteriami: ogólne wrażenie, rodzaj i wygląd uli, produkty pszczele (wydajność miodu w kg), dokumentacja pasieki, wymiana matek, wyposażenie pracowni, urządzenie pasieczyska, usprawnienia, udział w kursach i szkoleniach, biblioteka, walka z warrozą, nasadzenie roślin miododajnych oraz inne szczególne. Konkurs podzielony został na dwie kategorie: gospodarstwa powyżej 20 rodzin pszczelich oraz gospodarstwa do 20 rodzin pszczelich.\nPo ocenie zgłoszonych do konkursu gospodarstw pasiecznych komisja przyznała następujące miejsca:\nKategoria gospodarstwa pasieczne powyżej 20 rodzin pszczelich:\nGospodarstwo pasieczne – Mariusz Cul z Twardorzeczki\nGospodarstwo pasieczne – Arkadiusz Ścieszka z Pewli Ślemieńskiej\nGospodarstwo pasieczne – Ryszard Pietraszko z Lipowej\nGospodarstwo pasieczne – Ryszard Ormaniec z Rychwałdu\nKategoria gospodarstwa pasieczne do 20 rodzin pszczelich:\nGospodarstwo pasieczne – Wojciech Stasica z Pewli Małej\nGospodarstwo pasieczne – Robert Kosiek z Żywca\nGospodarstwo pasieczne – Tomasz Chamera z Międzybrodzia Żywieckiego\nPowiat Żywiecki reprezentował Wicestarosta Stanisław Kucharczyk, który wręczył laureatom puchary i dyplomy. Ponadto wręczono Honorowe Odznaki za Zasługi dla Województwa Śląskiego pszczelarzom z Żywiecczyzny – Tadeuszowi Ozimińskiemu oraz Ryszardowi Piestrakowi. Odznaki zostały wręczone przez radnych Sejmiku Województwa Śląskiego Agnieszkę Biegun i Stanisława Baczyńskiego.\nPomimo trudnej sytuacji epidemicznej i odwołania w bieżącym roku Powiatowego Święta Miodu gratulujemy wszystkim pszczelarzom z Powiatu Żywieckiego ich pasji i zamiłowania oraz dziękujemy za podejmowany trud i wysiłek na rzecz rozwoju pszczelarstwa.\nStarostwo Powiatowe w Żywcu, http://www.zywiec.powiat.pl/post/pasieka-roku-2020-pszczelarze-nagrodzeni,4252.html


Spotkanie biznesowe, idealne miejsce - Heavy Metal\nStart » Wyroby » Restauracje, Catering » Spotkanie biznesowe, idealne miejsce\nDodane: 2017-12-19 Kategoria: Wyroby / Restauracje, Catering\nKażdy z nas zapewne chociaż raz w życiu był na spotkaniu o pracę, czy spotkaniu z potencjalnym klientem, by spotkanie było profesjonalne bardzo ważne jest odpowiednie miejsce. Nasza firma działa już od wielu lat na rynku sprzedażowym i oferuje miejsce na spotkanie biznesowe, Warszawa jest to miasto, w którym znajduje się nasza siedziba. Pyszne jedzenie i elegancki wystrój to coś czym możemy się pochwalić. Miejsce na spotkanie biznesowe, Warszawa to miasto, które warto odwiedzić, by skorzystać z naszych usług. Nie czekaj ani chwili dłużej zobacz naszą ofertę już dziś i ciesz się najlepszymi usługami.Skorzystaj już dziś z naszych usług i ciesz się profesjonalnym podejściem do każdego klienta, jak i również niskimi cenami oraz eleganckim wnętrzem idealnym do różnego typu spotkań.


Many Mornings - Produkty marki z kolekcji lato 2021 od 15zł\nMany mornings, lato 2021\n169 produktów w:\nKobieta Many Mornings(5)\nOdzież damska ManyMornings(5)\nMężczyzna Many Mornings(164)\nOdzież męska ManyMornings(164)\nMany Mornings dostarcza niezmiennie ekscytujących powodów ku temu, by rano energicznie wstać z łóżka i cieszyć się każdą chwilą czekającego dnia. Pomagają w tym produkowane przez nich skarpety – tak soczyście kolorowe, i tak kolorowo soczyste iż na ich widok mówiąc kolokwialnie „buzia się sama cieszy”. Znajdą tutaj coś dla siebie wszystkie pokolenia, całe rodziny, ktokolwiek kto chce, by skarpetki zyskały większego znaczenia w codziennych stylizacjach.\nWszystko to ma swoje korzenie w 25 lat „skarpetkowej” tradycji rodzinnego przedsiębiorstwa, z jakiego wywodzą się twórcy tego brandu. Aleksandrów Łódzki – miasto słynące na całą Polskę z produkcji skarpet właśnie jest centrum Many Mornings. Siłą napędową marki i jej inspiracji. Nic dziwnego, to w końcu właśnie w tym mieście wytwórstwo włókiennicze sięga wieków. Many Mornings za cel obrali sobie poszanowanie tradycji dla tego przemysłu, przy równoczesnym wykorzystaniu nowych możliwości, a przede wszystkim sprawienie by już nikomu skarpety nie kojarzyły się z nudnym, świątecznym upominkiem, ale by stały się integralnym elementem outfitu, który nadaje mu stylu.\nTak Many Mornings wprowadzili nową jakość w świat skarpet, zachęcamy do tego by wejść w tą rzeczywistość pełną świeżych kolorów i ekscytujących wzorów. Dzięki skorzystaniu z asortymentu Many Mornings szuflada ze skarpetkami już nigdy nie będzie taka sama. Chcesz się o tym przekonać? Chyba już wiesz co zrobić, by tak się stało. Czas odkryć swój poranny sposób na skarpety z Many Mornings!\nSkarpety Stopki Many Mornings Cherry Blossom Low\nSkarpety Stopki Many Mornings Monkey Business Low\nSkarpety Many Mornings Egg And Chicken\nSkarpety Many Mornings Brush Strokes\nSkarpety Stopki Many Mornings Game Over Low Colorful\nSkarpety Many Mornings Tutti Frutti\nSkarpety Many Mornings The Bicycles\nSkarpety Stopki Many Mornings El Leopardo Low\nSkarpety Many Mornings Strawberries\nSkarpety Many Mornings Coffe Lover\nSkarpety Stopki Many Mornings Picassocks Low\nSkarpety Many Mornings Green Avocado\nSkarpety Many Mornings Save The Planet Colorful\nSkarpety Many Mornings Formula Racing Colorful\nSkarpety Stopki Many Mornings The Bicycles Low\nSkarpety Many Mornings Route 66\nSkarpety Many Mornings Retro Camera\nSkarpety Many Mornings El Leopardo\nSkarpety Many Mornings Fries And Soda\nSkarpety Many Mornings Salvadorable\nSkarpety Many Mornings Pineapples\nSkarpety Many Mornings The Lemons\nSkarpety Stopki Many Mornings Skarpety Playful Dog Low Multicolor\nSkarpety Many Mornings Piggy Tales\nSkarpety Many Mornings Ice Cream Dream\nSkarpety Many Mornings Veggie Mix\nSkarpety Many Mornings Warm Fox\nSkarpety Many Mornings Aloha Vibes Colorful\nSkarpety Many Mornings Adventure Balloon\nSkarpety Many Mornings Sweet X-Mas\nSkarpety Many Mornings The Gingerbread Man\nSkarpety Many Mornings Pear Pair\nSkarpety Many Mornings Dark Espresso\nSkarpety Many Mornings Lumberjack Life Red/black\nSkarpety Stopki Many Mornings Egg And Chicken Low\nSkarpety Many Mornings Hygge


Poznań: Związki partnerskie w czasie epidemii - do notariusza\n27 września, 2020 27 września, 2020 el\tBrak komentarzy\tnotariusz, pisemne pełnomocnictwo poświadczone notarialnie, poznań, Rada izby Notarialnej, testament, zagrożenie epidemiczne, związki nieformalne\nPoznańscy notariusze coraz częściej spotykają się z kwestią prawnego bezpieczeństwa w różnych rodzajach związków nieformalnych, czy to osób różnych płci, czy też osób tej samej płci. Chodzi tu nie tylko o testamenty, ale również choroby.\nSytuacja teoretycznie wydaje się prosta, bo pacjent w wywiadzie lekarskim może określić, komu można przekazywać wrażliwe dane. Ale co zrobić w sytuacji, gdy do szpitala trafia osoba, z którą nie ma kontaktu, na przykład po wypadku czy zasłabnięciu na ulicy? Są to sytuacje, gdy decyzję o zabiegu operacyjnym czy procedurach medycznych podjąć musi rodzina, a w przypadku jej braku lub problemów z dotarciem do rodziców, dzieci bądź rodzeństwa zdecydować powinien sąd. Często bywa jednak tak, że najbliższy partner życiowy znajduje się obok, jednak formalnie jest to osoba obca – bez możliwości decydowania, a nawet dowiadywania się o istniejącej sytuacji.\n– Tu prostym rozwiązaniem, wymagającym jednej wizyty u notariusza jest pisemne pełnomocnictwo poświadczone notarialnie do pozyskiwania, przez wskazaną bliską osobę, informacji medycznych, wyrażania zgód na leczenie, czy przeprowadzenia pochówku. Zachęcamy obywateli do noszenia takiego dokumentu razem z dowodem osobistym – mówi Elżbieta Zielińska notariusz w Poznaniu.\nAle zakres pełnomocnictw notarialnych może być bardzo szeroki i dotyczyć także prawa do dysponowania wszystkimi składnikami majątku ruchomego i nieruchomego formalnie należącego do drugiego partnera, w tym rachunków bankowych. A to ma znaczenie w sytuacji zarządzania firmą partnera choćby w kontekście zapewnienia płynności finansowej i regulowania bieżących zobowiązań. Prawo dopuszcza tu także takie rozwiązania, jak ustanowienie prokury czy zarząd sukcesyjny.\n– Warto wiedzieć, co często przypominamy obywatelom, że pełnomocnictwa udzielane są na określony czas, bądź sytuację związaną np. z pobytem w szpitalu – dodaje pani notariusz. – To ważne w kontekście prawnego umocowania m.in., w procedurach przetargowych. W każdym momencie można także wycofać takie pełnomocnictwo.\nNotariusze zachęcają także do sporządzenia testamentu, dzięki czemu partnerka albo partner mogą wskazać, kto będzie spadkobiercą. Należy jednakże pamiętać, że nawet w przypadku wieloletnich niesformalizowanych związków i w sytuacji posiadania wspólnego potomstwa, partnerzy, będącymi faktycznie najbliższymi ukochanymi osobami, pozostają formalnie osobami obcymi i w systemie fiskalnym nie przysługują im zwolnienia podatkowe.\nTestament pozwala na zabezpieczenie bytu partnera, tak, by w sytuacji śmierci nie stracił prawa na przykład do wspólnego mieszkania. Notariusze podchodząc indywidualnie do życiowych sytuacji informują o istniejących prawnych rozwiązaniach ze sfery prawa cywilnego i prawa podatkowego.\nFaktem jest, że wzrasta liczba osób w związkach nieformalnych, które szukają odpowiednich dla siebie rozwiązań prawnych – przyznaje dr Andrzej Rataj, prezes Rady Izby Notarialnej w Poznaniu. – Zadaniem notariuszy jest bezpłatne informowanie obywateli o optymalnych rozwiązaniach w konkretnych sprawach, często zabezpieczających majątek wypracowany przez całe życie. Należy pamiętać przy tym, że takie działania informacyjne mogą być prowadzone przez notariuszy tylko w związku z dokonywanymi w ich kancelariach czynnościami dla interesantów.\nW obecnym czasie zagrożenia epidemicznego notariusze zapraszają przede wszystkim do kontaktu telefonicznego, czy przy pomocy innych środków porozumiewania się na odległość, a następnie do wizyt w kancelariach, z zachowaniem właściwych środków ostrożności, gdzie stosowane są procedury wynikające nie tylko z przepisów prawa cywilnego i prawa o notariacie, ale także z istniejącego reżimu sanitarnego.\nTenPoznan.pl - Biznes i Finanse - Poznań: Związki partnerskie w czasie epidemii – do notariusza


Świąteczna gorączka sprzyja cyberprzestępcom — sprawdź, na co uważać\nHome » poradniki » Świąteczna gorączka sprzyja cyberprzestępcom — sprawdź, na co uważać\n13 grudnia 2018 Marcin Karbowiak 1 poradniki,\nGrudzień, a konkretnie rzecz ujmując — jego pierwsze tygodnie, to istna świąteczna gorączka zakupowa. Problem w tym, że jest to okres, w którym jesteśmy zwyczajnie łatwowierni i nieostrożni. Niektórych może kosztować to dziesiątki, setki, a nawet tysiące złotych. Podpowiadamy, na co zwracać uwagę, chcąc pozostać względnie bezpiecznym.\nBadania F-Secure pokazują, że aż 9 na 10 przypadków, w których hakerzy próbują zarazić użytkowników komputerów lub smartfonów złośliwym oprogramowaniem, to dzieło SPAM-u. Jego liczba wzrasta w okresie około świątecznym, czyli dokładnie wtedy, kiedy wybucha zakupowa gorączka świąteczna. Ofiary ataków często są zwyczajnie nieświadome zagrożenia, zaś o finalnych skutkach oszustwa dowiadują się nawet po kilku dniach. Najciekawsze jest jednak to, że wystarczy przestrzegać kilku, zdawałoby się — prostych zasad, a uniknięcie problemów przychodziłoby z łatwością.\nSwojego czasu bardzo często słyszeliśmy o tak zwanym ransomware, czyli oprogramowaniu, które wykorzystywali cyberprzestępcy chcący zablokować dane użytkownika znajdujące się na jego komputerze. Odblokowanie wymagało wpłacenia okupu. Oczywiście, nawet ekspresowa wpłata nie gwarantowała zażegnania kłopotów. Niemniej, hakerzy zmienili nieco podejście i zmienili preferencje co do ataków. Wbrew pozorom, nie jest to dobra wiadomość.\nW mailach ze SPAM-em rozsyłanych przez cyberprzestępców jedynie 6% załączników zawiera ransomware. Niestety, trojany bankowe znajdziemy w aż 42% wspomnianej korespondenci elektronicznej.\nŚwiąteczna gorączka zakupowa trwa w najlepsze, zaś my — klienci na potęgę korzystamy z dobrodziejstw sklepów internetowych. Problem w tym, że w wielu powiadomieniach dotyczących dokonanych przez nas rzekomych transakcji mogą znaleźć się linki do fałszywych witryn bankowych. To prosta droga do uszczuplenia swojego portfela o dziesiątki, setki, a nawet tysiące złotych. Co co zwracać więc uwagę?\nNa błędy językowe i zastępowanie liter w adresach stron internetowych\nSprawdzanie rozszerzenia załączników (często jest to .exe)\nSprawdzanie autentyczności naszego zamówienia\nNa linki, których nie jesteśmy w stu procentach pewni\nPrevious: Użytkownicy, których systemów najczęściej oglądają Pornhub?\nNext: Devil May Cry 5 nadciąga. Demo dla Xbox One już dostępne!\nObok fałszywych sklepów internetowych sporym zagrożeniem są fikcyjne konkursy na Facebooku, które wyłudzają pieniądze https://stop-oszustom.pl/jak-rozpoznac-falszywy-konkurs-na-facebooku/


Święta Bożego Narodzenia na wsi pod Hrubieszowem | lubiehrubie.pl\nKaplica w Ślipczu na okres Świąt Bożonarodzeniowych została starannie przygotowana. Powstała nowa, inna niż zazwyczaj szopka, której pomysłodawcą był ks. Rafał Ćwikła, projektantem p. Adam Flak ze Świerszczowa, a wykonawcami mieszkańcy Ślipcza i Czumowa.\nW okresie przedświątecznym dzieci z Czumowa i Ślipcza pod kierunkiem pani Agnieszki Kaczor przygotowywały się do jasełek, których finał był w dniu Św. Szczepana w kaplicy po mszy. Szopka była doskonałym tłem dla przedstawienia.\nStarsze dzieci w myśl dawnych tradycji, korzystając z gotowych przebrań, wyruszyły po okolicznych domach z kolędowaniem.\nDzieci w nagrodę za udział i przygotowanie jasełek były w Zamościu.\nZa przygotowanie jasełek i organizację wyjazdu do Zamościa serdecznie dziękujemy pani Agnieszce Kaczor.\nDzieci z Czumowa i Ślipcza wraz z rodzicami\n← Stylowy Zamość: Ferie w kinie\nWznowienie publikacji o Marianie Gołębiewskim →


Joanna Tumiłowicz: Meksyk nie daje mi spokoju – Agencja Informacyjna\nWystawa pt. “Mój Yucatan”, która zostanie otwarta 4 lipca 2018 r. w Galerii Kazamaty w Starej Prochowni w Warszawie, to artystyczne impresje po pobycie studyjnym autorki w Meksyku w 2015 roku.\nNiektóre prace powstawały jeszcze tam na miejscu na skutek szoku jaki wywołały w jej głowie gorące, wręcz agresywne kolory i ostre światło atakujące człowieka z każdej strony.\nDodatkowym impulsem były egzotyczne zwierzęta, jak ostronosy, aguti czy warany, podchodzące niemalże na wyciągnięcie ręki, czy też niezwykle kolorowe ptaki – te ostatnie jednak chętniej kryły się w listowiu i trudniej było je dokładnie obejrzeć.\nOgromne wrażenie wywoływały wreszcie zabytkowe budowle Majów i ich sztuka rytualna, czym wręcz przepełniona jest dżungla na Półwyspie Jukatan.\nWiele z tych świadków historii jeszcze nie zostało udostępnionych turystycznie, bo zaborcza przyroda dokładnie wszystko zarosła i ukryła przed ludźmi.- Część prac przywiezionych z Meksyku a także wykonanych później, już w Polsce pod wpływem “majowskiej” inspiracji, pokazywałam na wystawach w Akademii Sztuk Pięknych w Warszawie i w Domu Artysty Plastyka – mówi Joanna Tumiłowicz. -Nie udostępniłam jednak wszystkiego, co stworzyłam w różnych technikach malarskich, graficznych i tekstylnych, głównie z braku miejsca w salach wystawowych. Także w Galerii Kazamaty nie będzie ekspozycji całej meksykańskiej kolekcji. Wybrałam więc prace najnowsze, które wciąż powstają w mojej pracowni, bo okazuje się, że wrażenia z tamtej wyprawy sprzed trzech lat wciąż nie dają mi spokoju.\nJoanna Tumiłowicz jest grafikiem, malarzem i twórcą instalacji przestrzennych.\nPrzez wiele lat pracowała również jako matematyk i muzyk. Obecnie przygotowuje pracę doktorską na Wydziale Malarstwa Akademii Sztuk Pięknych w Warszawie. Jest autorką ponad 40 wystaw indywidualnych w kraju i za granicą. Jest także recenzentem muzycznym oraz wykonuje dla prasy testy na inteligencję i spostrzegawczość.\nAgencja Informacyjna, /BTU/ 19.06.2018\nPosted in Kultura Tagged Akademia Sztuk Pięknych w Warszawie, Galeria Kazamaty, Joanna Tumiłowicz, Meksyk, Mój Yucatan", Stara Prochownia, wystawa


Egzystuje masa legendarnych tytułów na telefon komórkowy, który rozpoczyna enigmę jak decydującego zabawy świeżo, na przykład, jacy nie znajomością, wredny laska, najbardziej lubianego uciechy na celę w współczesnych frazeologizmach. Cóż, jeśli...\nKupując konfekcja trzeba szacować się spośród czymś sporzej aniżeli wprost przeciwnie fenomenalna estetyka natomiast przepych użytkowania, przede wszystkim jeśliby planujemy nabywać szata damską. Szata takie muszą być atrakcyjnego, dokładnego z...\nŻeglowanie – płynięcie w Hiszpanii być może obwarować do licha i trochę bezprecedensowych wepchnięć a niezapadłych ekscytacji. Piękna filmowa ozdoby i gwiazda odbijające się od chwili bezdna. Piękne miejsca, bezprzykładne krajobrazy które być może...\nEgzystuje krocie modnych tytułów na telefon komórkowy, kto startuje łamigłówkę jak zwierzchniego zabawie niedawno, na przykład, jacy nie erudycją, niedobry korzeń, w najwyższym stopniu legendarnego zabawie na celę w współczesnych frazeologizmach....\ngwarancja jadalnej uciesze\nFerie w Hiszpanii to zabezpieczenie smakowitej grze i opcja zapoznania się spośród tamtejsza cywilizacją, dojrzenia licznych antyków zaś poznania niesłychanie prostych na błękitna planeta gościach. Propozycji last minute Gran Canaria są ogromnie...\nKupując ciuchy wypada sumować się spośród czymś sporzej niż na odwrót wyróżniająca design i luksus użytkowania, zwłaszcza jeżeli postanawiamy kupić ubranie damską. Konfekcja takie muszą znajdować się legendarnego, należytego z w tym momencie...\nNawigowanie – nawigowanie w Hiszpanii może zapewnić multum wyjątkowych wrażeń tudzież niezapomnianych emocji. Piękna filmowa dekoracje a słońce odbijające się od czasu morza. Ślicznego położenia, okazjonalnego widoki które prawdopodobnie zaoferować...\nEgzystuje moc znanych tytułów na telefon komórkowy, kto rozpoczyna tajemnicę jak fundamentalnego zabawie niedawno, na przykład, którzy nie mądrością, złośliwy kapucyn, najbardziej legendarne uciesze na komórkę w nowoczesnych porach. Cóż, jeśliby...\nKupując strój wypada obliczać się spośród czymś sporzej aniżeli na odwrót renomowana design oraz szych użytkowania, w zasadzie jeśliby zamierzamy kupić ubranie damską. Konfekcja takie muszą stanowić atrakcyjne, wiernego z chwilowo panującymi...\nBiegłość rządzenia w nowoczesnych okresach\nWprawa rozkazywania w współczesnych czasach odgrywa cięcie wodą ogromnie relewantną rolę na bazaru. Jej nieobecność pobudza, iż zapasy przedsiębiorstw są używane źle względnie marnotrawione, za pomocą co interes stoi tudzież nie przypuszczalnie...\nPłynięcie – płynięcie w Hiszpanii przypadkiem zagwarantować do licha i trochę szczególnych wetknięć natomiast niezapadłych ekscytacji. Piękna filmowa sceneria i gwiazda odbijające się odkąd bezdna. Ładne miejsca, unikatowego krajobrazy które może...\nEgzystuje wiele legendarnych tytułów na aparat telefoniczny komórkowy, jaki zaczyna enigmę jak przeważającego gry w ostatnim czasie, na przykład, jacy nie erudycją, złośliwy pyta, w najwyższym stopniu legendarnego zabawy na celę w współczesnych...\nKupując fatałaszki trzeba obliczać się spośród czymś sporzej aniżeli na to samo perfekcyjna wzornictwo oraz pompa użytkowania, zwłaszcza gdyby proponujemy kupić strój damską. Szata takie muszą znajdować się słynne, ścisłego z teraz panującymi...\nFerie w Hiszpanii to gwarancja należytej grze zaś alternatywa zaznajomienia się z tamtejsza kulturą, zobaczenia sporych antyków natomiast poznania wybitnie skłonnych na glob ludzi. Oferty last minute Gran Canaria są ogromnie legendarne nie nic...\nBiegłość rządzenia w nowoczesnych terminach odgrywa cięcie wodą niesłychanie poważną niwę na zbytu. Jej nieobecność pobudza, że zasoby przedsiębiorstw są wyzyskiwane kiepsko czy też marnotrawione, dzięki co interes sterczy i nie może czynić na...\nŻeglowanie – żeglowanie w Hiszpanii być może zagwarantować mrowie ponadprzeciętnych wsadzeń i niezapomnianych emocji. Piękna filmowa ozdoby tudzież gwiazda odbijające się od czasu mnóstwa. Piękne miejsca, bezprzykładnego widoki jakie może...\nEgzystuje masa legendarnych tytułów na aparat telefoniczny komórkowy, kto rozpoczyna zagadkę w charakterze przemożnego zabawy ostatnimi czasy, na przykład, jacy nie wiedzą, wredny kuśka, w najwyższym stopniu znane uciesze na celę w współczesnych...\nKupując ubiór trzeba rozliczać się spośród czymś więcej aniżeli ale wręcz rasowa stylistyka zaś zbytek użytkowania, przede wszystkim jeżeli postanawiamy nabywać ubranie damską. Szata takie muszą stanowić atrakcyjnego, adekwatnego z w tym momencie...\nzabezpieczenie kongruentnej uciechy\nWakacje w Hiszpanii owo gwarancja zjadliwej przyjemności oraz wybór poznania się z tamtejsza cywilizacją, dojrzenia sporych staroci zaś poznania bardzo kategorycznych na ziemia gośćmi. Propozycji last minute Gran Canaria są niezwykle lubiane nie...\nWprawa rozporządzania w współczesnych czasach\nBiegłość przewodzenia w nowoczesnych porach odgrywa cięcie wodą ogromnie zupełną niwę na targu. Jej brak owocuje, że zasoby przedsiębiorstw są używane na fuchę albo marnotrawione, przy użyciu co interes sterczy zaś nie przypadkiem działać na większą...


Powszechnie używane narzędzia stolarskie | Głód Wiedzy\n25 września 2019 25 września 2019 Głód Wiedzy\nDo pracy z drewnem potrzebne są nie tylko cierpliwość i umiejętności, ale też zestaw solidnych narzędzi. Bez względu na to, czy jesteśmy amatorami, czy zajmujemy się obróbką drewna profesjonalnie, powinniśmy wyposażyć nasz warsztat we wszystko to, bez czego praca stolarza jest bezowocna. Sprawdźmy, jakie narzędzia są najbardziej niezbędne do pracy z drewnem.\nNarzędzia stolarskie można podzielić na kilka kategorii. Jedną z podstawowych są takie, które służą do odcinania drewnianych elementów. W tej grupie znajdziemy przede wszystkim piły. Jeśli zależy nam na dokładnym i równym cięciu, przed zakupem piły powinniśmy sprawdzić rozstawienie jej zębów. Im bliżej siebie będą zlokalizowane, tym z dokładniejszym narzędziem mamy do czynienia. Dalej rozlokowane zęby sprawiają, że praca jest wykonywana szybciej, ale z mniejszą dbałością o detale.\nNarzędzia do żłobienia\nDrewno jest na tyle wdzięcznym materiałem, że można je obrabiać na wiele sposobów. Jednym z nich jest żłobienie. Wbrew pozorom z techniki tej nie korzystają tylko artyści. Sprawdza się ona również w warsztacie amatora, który musi chociażby wyżłobić otwór o nieregularnym kształcie. Do tego typu prac przydadzą się głównie dłuta stolarskie.\nDrewno dzięki swoim właściwościom nie sprawia dużych trudności przy wierceniu. Jest miękkie i bez większego wysiłku poddaje się mocy wiertarki czy wiertarko-wkrętarki. Warto jednak zaopatrzyć się w wymienne wiertła i świderki specjalnie dedykowane pracy z tym materiałem. Szeroki wybór narzędzi do pracy z drewnem znajdziemy na stronie sprawdzonego sklepu internetowego https://fibercenter.pl/.\n← Jakie części w skuterze wymagają regularnych wymian?\nDo czego przyda nam się dedykowany serwer? →


Zawartość Saren7 - Forum PCLab.pl\nZawartość dodana przez Saren7\nSaren7 odpowiedział yampik → na temat → Karty graficzne\nO tak. Choć sam chwilowa zaprzeczam temu. Łącze 4 wątki z RX 5700, ale tylko do Zen3.\nJa z mojego 1080p jestem zadowolony, ips jest ok. Zawsze można lekko przeskalować dla poprawy. Gorzej jak sie schodzi z rozdzielczoscia ponizej natywnej.\nTUF B550 - usb-c\nSaren7 odpowiedział _fiber_ → na temat → Płyty pod procesory AMD\nPostępuje identycznie, tylko mam jeszcze wahania czy 6/12 czy 8/16. Z cashback całkiem sensownie wyszła płyta, będzie 570.\nSaren7 odpowiedział benq19 → na temat → Karty graficzne\nU mnie ewidentnie z VSR jest coś nie tak.\nNa Zen3? Płyta ATX czy mATX?\nSaren7 odpowiedział Spl97 → na temat → AMD\nTeż mam TUFa B550, ale czekam jeszcze na CPU Najbardziej interesuje mnie prowadzenie ramu. Będziesz kręcić ram na płycie?\nGdy ustawiam Virtual Super Resolution nie działa Freesync. Jest włączony ale widzę, że obraz się rozrywa podczas gry. Tylko gdy mam 1080p jest ok lub ze skalowaniem.\nW przybliżeniu wychodzi 177% między FullHD, a WQHD. Bardziej chodzi mi o jakość obrazu czy monitor 1080p przeskalowany do WQHD będzie miał porównywalną jakość jak monitor 1440p? Czy jednak jest to coś zupełnie innego.\nJak ma się 1080p przeskalowane w ustawieniach gry np. do 160% w porównaniu do 1440p ? Czy monitor 1440p daje dużo lepszy obraz w porównaniu do przeskalowanego 1080p?\nKarta graficzna a dość stary procesor.\nSaren7 odpowiedział sechuBFG → na temat → Karty graficzne\nW pierwszej kolejności zmieniłbym kartę. Może będzie dla Ciebie wystarczająca wydajność z obecnym CPU. Jak nie to zmieniłbym platformę, sprzedałbym obecny CPU, ram i mobo. Po kosztach poszukałbym używanego R5 1600 + B450 + 16 gb ram 3200. Jak CPU nie będzie dawał rady za jakiś czas będziesz mieć całą paletę CPU do wyboru na tej samej płycie, Zen2, Zen3 od 4 do 16 rdzeni, do wyboru do koloru.\nJeśli bawimy się w RT i odrzucamy DLSS to możemy myśleć nad RTX 3080 do 1080p Patrząc na załączony test wątpię czy Zen3 dogoni Intela. i5 K jest szansa ale i7, i9 ciężko, ale powalczy ceną. Zależy też w co się gra. Aktualnie jestem mistrzem bottlneck'a. RX 5700 + i5 6400, w ETS2 nawet w miastach mam spadki poniżej 60 fps. W przypadku GPU RDNA nie widać takiego rozrzutu procesu jak przy CPU. RX 5700 mam z początku i robi realne 1810 na 935 mV.\nSaren7 odpowiedział Flik → na temat → Płyty pod procesory Intel\nMam nadzieje, ze będzie jakaś gierka w zestawie\nJa mam rozterki co brać 5600 czy 5800. Z drugiej strony jak wezmę 5600 i kiedyś będę chciał wymienić na używany 5800 to wyjdzie podobnie jak zakup od razu 5800.\nRTX 3080 w 1080p?\nKupujecie na premierę?\nCzy płyta główna b450 aorus elite wytrzyma Ryzena 9 3900x?\nSaren7 odpowiedział zyga. → na temat → Płyty pod procesory AMD\nNiestety tylko przypuszczenia.\nNie byłbym tego taki pewien czy nie zapłaci. Niektórzy kupowali uszkodzone RTX 2080ti za ponad 2,5 tys w ciemno..\nSaren7 odpowiedział ernorator → na temat → Karty graficzne\nNa Twoim miejscu zmieniłbym GPU, wydajność jak GTX 1080, a pobór mocy jak 1080 SLI. Nie opłaca się trzymać tego GPU. Prąd nie jest drogi, ale jak masz wymieniać zasilacz to taniej wyjdzie zmiana GPU i do tego zaoszczędzisz na prądzie dzięki karcie z rozsądnym poborem.\nŻeby licytować RTX 3080 na 5500? To zabija całkowicie sens nowej generacji. Chyba ktoś oszalał. Ciekawe czy dojdzie do 6000.\nAmpere wygląda tak jak mocniej upakowany Turing. Bazując na niższym procesie dali wszystkiego więcej i tyle w temacie.\nryzen 5 sens kupna ryzena 5 3600 po zapowiedzi zen 3\nSaren7 odpowiedział senwig → na temat → AMD\nJa mam na takie przestoje rezerwowy pc, i5 6400 + b150\nSaren7 odpowiedział novi → na temat → Pamięci RAM\nJa niestety z Zen2 nie miałem okazji. Robię przejście R5 2600>>R5 5600.


20245 • Strona 1173 z 1447 • 1 ... 1170, 1171, 1172, 1173, 1174, 1175, 1176 ... 1447\nprzez Cognac 08 gru 2014, 21:08\nSemir napisał(a): Ja mam troche inne zdanie na ten temat to nie sama choroba ale strach przed nią. Znam wiele osób(jestem także jedną z nich) które boją się angażować nawet w znajomości bo boją się dezakceptacji lub czegoś wyżej. Może to mieć także podłoże tego co było w przeszłości jak ktoś dozna bólu np fizycznego bo załóżmy tak się wypieprzy na rolkach,koniu czy czymś w tym rodzaju może już bać się wsiąść na konia lub dalej uczyć jeździć na rolkach bo zawsze wie jak to cholernie boli i z tym właśnie mu to się będzie kojarzyło tak samo z ludźmi jak coś się spieprzy i zaboli jak siekiera w plecach to zawsze będzie miał opór przed tym a różnica w tym taka że niektórzy potrafią się podnieść a inni nie.\nDoszłam do wniosku, że panicznie boję się tego, że ten znajomy jakby ciut manipuluje i wkręca mi jakieś dziwne rzeczy, słowem - odrealnia mi ciutkę nie tylko naszą znajomość (tekstami, że nie pamiętam czegoś, że było zupełnie inaczej, wmawianiem mi, że kłamię itp.), ale i inne rzeczy, o których z nim rozmawiałam (wmawianie mi, że mój związek się rozpadnie, zostanę sama na bruku itp, mimo że żadne racjonalne przesłanki tego nie pokazują) :/ Więc się zaczynam zastanawiać, czy to aby na pewno do końca moja wina, bo ja się nie boję odrzucenia, akurat w tym przypadku mam to "gdzieś" (bo mam teraz czas izolowania się od ludzi...). Boję się raczej tych jazd, jakie gość urządza, bo coś mi one nie do końca wyglądają "w porządku".\nprzez Follow_ 08 gru 2014, 21:20\nFollow_ napisał(a): święta nie rysują się już tak strasznie, wigilię spędzę sama ale pierwszy i drugi dzień świąt będę miała gości :) i ugotuję coś dobrego :)\nCoś mi się wydaje, że chyba też samotnie Wigilię spędzę (nie licząc dwóch szczurek). Zazdroszczę umiejętności gotowania...\nFajnie jak ma się dla kogo...\nChciała spróbować dziczyzny ale dla mnie samej nie chce mi się...\nprzez kardamon 08 gru 2014, 21:33\nAbbey, no nie zanudzasz, bynajmniej :) Rozumiem, takie znajomości rzeczywiście potrafią nieźle nas nakręcić, zwłaszcza, jeśli potrzebujemy zainteresowania. Tylko trzeba jakoś próbować zachować w tym wszystkim dystans. Wiem, że łatwo się mówi, ale mimo wszystko...\nFollow, to dobra wiadomość :) Masz kota?\nprzez Harry Haller 08 gru 2014, 21:36\nTo wpadaj do mnie do Torunia. Zawsze chętnie coś spałaszuję :)\nprzez Follow_ 08 gru 2014, 22:11\nkardamon, mam :) właśnie sie bawimy :)\nHarry Haller, zapraszam do Gdyni :)\nprzez kardamon 08 gru 2014, 22:24\nFollow, super Jak się wabi?\nprzez tahela 08 gru 2014, 22:27\nzle mi jest i to bardzo\nprzez Follow_ 08 gru 2014, 22:29\nBehemoth :) a Ty masz zwierzaka?\nprzez kardamon 08 gru 2014, 22:47\nTahela, co się stało? <łapie za łapkę>\nFollow, właśnie wyobraziłem sobie takiego duuużego kota Niestety swojego zwierzaka nie mam.\nprzez koszykova 09 gru 2014, 18:29\nMoje swięta również zapowiadają się samotnie. Nie no, zapomniałam... Będą wśród mnie ludzie, którzy mnie nie cierpią.\nMyślę, że bycie samemu, całkiem samemu byłoby na dzień dzisiejszy lepsze niż to co się szykuje\nZ czym ogólnie kojarzą Wam się święta? Powinny z czymś dobrym skoro mocniej się dostrzega w tym okresie osamotnienie.\nprzez piterotr 09 gru 2014, 18:45\nkoszykova, Tęsknota za dzieciństwem, gdzie czuło się "magie świąt", gdzie prezenty się dostawało, a nie kupowało I kiedy nie czułeś się samotny (adektawtnie do tematu). Czuje, że to będą kolejne święta pełne melancholi\nprzez kardamon 09 gru 2014, 20:31\nkoszykova, dla mnie święta to przede wszystkim rodzinna, w mniejszym, lub większym gronie, Wigilia. Ale wszystko wskazuje na to, że trochę oddechu też będę miał i drugi dzień świąt spędzę sam.\nprzez Abbey 09 gru 2014, 20:35\nkardamon, no właśnie mnie ta znajomość cholernie nakręciła. Wiem, że nie powinnam. To irracjonalne, ale jednak.\nTym bardziej, że to on naciskał na początku na rozmowę i to on był natrętny. Pozwoliłam się zbliżyć, otworzyłam się, a on... on uciekł z piskiem\nprzez kardamon 09 gru 2014, 21:07\nAbbey, wiesz, jakby na wyrobienie tego dystansu do innych istniał jakiś inny sposób, to pewnie sporej części z nas by tutaj nie było Zostaje tylko i wyłącznie metoda prób i błędów. Albo rezygnacja. Tyle, że prawdziwych pustelników na świecie nie ma aż tak dużo, heh. Swoją drogą, może go onieśmieliłaś