Set & Setting 2. Jak wprowadzać zmiany w życiu (nie tylko po tripie) - terapianowoczesna.pl\n2. Zbyt duże oczekiwania\n3. Ciężki powrót do rzeczywistości\n4. Wkręcanie się w emocje\n5. Wpływ środowiska\n6. Stare nawyki-siatka bezpieczeństwa\nTym razem miało być inaczej, czułem to.\nByłem już dosłownie o krok od celu. Co prawda nie wiedziałem dokładnie jakiego ale przecież to czułem!\nWszystkie obowiązki przesunąłem na przyszły tydzień. Dałem sobie też na luz z trzymaniem postanowień. Po wszystkim będę mógł zacząć z podwójnym zaangażowaniem.\nCzułem, że unoszę się pięć centymetrów nad ziemią. To chyba przez te motylki w brzuchu. Rozpierała mnie euforia i nie mogłem doczekać się weekendu. Już za kilka dni miałem znowu wziąć LSD po to aby osiągnąć wyższy poziom świadomości i zrozumieć siebie.\nTylko ten trip dzielił mnie od tego aby stać się osobą jaką zawsze chciałem być. Za kilka dni wszystko się ułoży!\nTak jak miało się ułożyć poprzednim razem. I poprzednim. I poprzednim.\nPrzez wiele lat ten schemat się powtarzał. Potrafiłem być niezwkle kreatywny jeśli chodziło o wyszukiwanie kolejnych “punktów zwrotnych”.\ndesigned by @jigsawstocker\nKompulsywnie szukałem w przyszłości wydarzenia lub sytuacji, po której rzekomo wszystko miało się zmienić. Jedyne czym w praktyce to skutkowało to kolejnym rozczarowaniem do kolekcji. Mimo wszystko nie ustawałem w poszukiwaniach. Bardzo długo takim punktem zwrotnym miał być każdy kolejny psychodeliczny trip.\nCzęsto o tym schemacie mówiło się w kontekście seminariów motywacyjnych. Po niezwykle “emocjonującym” weekendzie ludzie wracali do domów z poczuciem, że mogą przenosić góry. Pół roku później będąc w tym samym miejscu, zapisywali się na kolejne szkolenie.\nAle tak szczerze, czy nie wszyscy robimy dokładnie tak samo, tylko każdy w swoim kontekście?\nPo chwilowym zachłyśnięciu się pozytywnymi emocjami, często wracamy do punktu wyjścia\ndesigned by @katemangostar\nŚlub, nowa praca, mieszkanie, wakacje, nowy rok, koniec pandemii, ceremonia ayahuasca. Jeśli tylko “wydarzy się X” to wtedy wszystko się zmieni.\nA przynajmniej nie zmieniało się u mnie.\nNawet w rzekomo bardziej “świadomym i uduchowionym” środowisku ludzi regularnie zażywających psychodeliki, jest duża grupa ludzi żyjących od ceremonii do ceremonii. Od tripa do tripa z obowiązkowym stałym zwiększaniem dawek. Sam tego doświadczyłem i wpadłem w błędne koło. Jest to jedno z zagrożeń związane z zażywaniem psychodelików.\nJeśli uważasz, że jest to temat, który chciałbyś przepracować, rozważ skontaktowanie się ze mną bądź przeczytaj moją recenzję Szkoły Wewnętrznego Przywództwa.\nJeśli podchodziłem do czegoś na zasadzie “to MUSI mi pomóc” to tak naprawdę zrzucałem odpowiedzialność za siebie na czynnik zewnętrzny, który był poza moją bezpośrednią kontrolą. Przez to zaczynałem się “spinać”, a to zmniejszało prawdopodobieństwo tego że faktycznie wyniosę coś wartościowego z tego doświadczenia.\nW Polsce to nie to samo. Muszę wyjechać do Peru i wtedy wszystko się ułoży\nPostawa ta w pewnym momencie doprowadziła do tragikomicznej sytuacji.\nJeden z moich “najtrudniejszych” tripów wcale nie polegał na mierzeniu się z jakimiś traumatycznymi obrazami. Wręcz przeciwnie.\nBiorąc grzyby byłem właśnie w stanie OCZEKIWANIA że nastąpi życiowa zmiana. Najgorszy był moment kiedy uświadomiłem sobie, że minęło już kilka godzin a ja jedyne co czuję, to poczucie oczekiwania i coraz większego zniecierpliwienia.\nPostanowiłem zrobić rozszerzenie tripu terapeutycznego oraz set & setting. Wyjaśnię co według mnie sprawiało, że przez bardzo długi czas nie potrafiłem zmienić wniosków i przemyśleń z tripa na działanie oraz jak sobie z tym poradziłem. Kluczem okazało się zrozumienie jak działają psychodeliki.\nWychodzenie z oklepanej strefy komfortu nigdy nie jest przyjemne. Mógłbym pół roku siedzieć w sercu amazońskiej dżungli i pić ayahuaske do śniadania, a i tak po powrocie do rzeczywistości wprowadzanie zmian wiązałoby się z dyskomfortem.\nZawsze będzie nas ciągnęło do natychmiastowej gratyfikacji. Czyli w praktyce do zachowań które w dłuższym horyzoncie czasowym nas unieszczęśliwiają. Niestety w przeciwieństwie do zachowań “produktywnych” dają one natychmiastowy zastrzyk dopaminy.\nO natychmiastowej gratyfikacji dużo jest w “Paradoksie szympansa”, który można kupić tutaj\nPotrzebny był mi cel, który nada sens “cierpieniu” związanemu z odraczaniem gratyfikacji. Ja go oczywiście nie miałem, a raczej był ale bardzo rozmyty.\n“Lepiej poznać siebie” jest zbyt oderwany od rzeczywistości. Wyjaśnia to dlaczego kiedy pojawiały się pierwsze trudności wracałem do starych nawyków.\nRozwiązaniem okazało się sumienne robienie “Koła życia” przed tripem. O tym jak się do tego zabrać poczytasz tutaj.\n“To zbyt proste” prawda?\nKolejnym z powodów przez który po tripie wszystko wracało do punktu wyjścia była postawa z jakiej wychodziłem już w trakcie przygotowań. Zakładałem z obsesyjną pewnością, że to TEN TRIP mnie zmieni. Po prostu “w trakcie” położę się i wszystko zrobi się samo.\nJuż niedługo wszystko się zmieni, prawda?\ndesigned by @rawpxel\nRano obudzę się już jako oświecona i wysoce zmotywowana osoba.\nNie da się ukryć, że “w trakcie” dokładnie tak się czułem. Kładąc się spać również byłem przekonany że z takim podejściem się obudzę. Jednak jak to zwykle bywa, oczekiwania nieco rozjeżdżały się z rzeczywistością.\nPozbycie się jakichkolwiek oczekiwań. Jeśli tylko wyłapywałem myśl mówiącą “Być może teraz jest tak(czyli kiepsko) ale już po tripie będzie inaczej” od razu się do niej dystansowałem.\nTeraz wychodzę z innego założenia.\nPrzyjmowanie biernej postawy w dłuższej perspektywie zawsze źle się kończy\nTrip to po prostu ciekawe doświadczenie ale po nim będę dokładnie tą samą osobą którą jestem teraz. Nie rozwiąże on żadnego z moich problemów.\nNie odkładam już podejmowania trudnych decyzji na “po tripie” i trzymam się swojej rutyny do samego końca tak jakby tego tripa miało nie być.\nPrzez większość czasu następnego dnia rano witały mnie trzy rzeczy .\nPo pierwsze bałagan w mieszkaniu. W końcu, kiedy osiągałem wyższy stan świadomości to nie w głowie było wyrzucanie papierków do kosza czy zmywanie naczyń. Do tego porozrzucane wszędzie zapisane kartki.\nPo drugie zamulenie, obniżony nastrój i ogólne “rozmemłanie”.\nPo trzecie wszystkie obowiązki które ignorowałem w ostatnim czasie czekając na tripa właśnie zaczynały dawać znać o swoim istnieniu.\ndesgined by @jcomp\nKażda z nich na swój sposób sprawiała, że kontrast między tym jak czułem się kilkanaście godzin wcześniej, a teraz był jeszcze większy. Jest to o tyle istotna kwestia, że tak naprawdę pierwsze godziny po tripie mogą zdefiniować w jakim stopniu uda mi się wprowadzić nowe nawyki w życie.\nBezpośrednio po tripie łatwiej Ci będzie kształtować nowe nawyki, więc tracenie tego czasu na sprzątanie mieszkania czy odgrzebywania się z zaległych spraw jest moim zdaniem marnotrawieniem tego potencjału.\nWprowadzanie zmian samo w sobie jest trudne, a w połączeniu z porannym “zjazdem” było jeszcze gorsze. Zacząłem więc od wprowadzenia kilku nowych nawyków, które miały sprawić, że następny poranek będzie przyjemniejszy.\nPo pierwsze przed pójściem spać sprzątałem mieszkanie.\nPo drugie, przed snem zjadałem pełnowartościowy posiłek i piłem witaminowe shoty (pewnie placebo).\nPo trzecie rozpisywałem najbliższe działania na następny dzień. Najlepiej żeby były związane z celami jakie określiłem w trakcie tripa. Chodzi o coś prostego, co rano da mi poczucie sprawczości. To jest ten moment kiedy szczególnie potrzebne było mi małe zwycięstwo i dopaminowy kop. Dzięki temu nabieram apetytu na więcej i łatwiej było trzymać się postanowienia.\nRano żeby znowu wejść na odpowiednie obroty potrzebowałem nieco endorfin\nPo czwarte, rano obowiązkowy trening. Nie chce się potwornie ale dawka endorfin pozwala mi odświeżyć głowę. Tego dnia wyjątkowo preferuje aktywności gdzie mogę odlecieć myślami czyli w moim przypadku jest to długie wybieganie. Po ponad godzinie na świeżym powietrzu wracam już jako inny człowiek.\nWszystko jest takie oczywiste. Jeśli chcę zrzucić wagę wystarczy, że będę pilnował tego co jem i regularnie ćwiczył po pracy.\nJeśli chcę naprawić relacje z ludźmi, muszę przestać każdego traktować jako potencjalne zagrożenie. Jeśli chcę poczuć się lepiej muszę przestać porównywać się z innymi.\nJak mogłem tego nie wiedzieć?\nJeśli kiedykolwiek byłeś pod wpływem jakiegoś psychodeliku, wiesz jak świetne jest to, że podczas doświadczenia czujesz jak wszystko jest proste i niemal na wyciągnięcie ręki. Jest to zupełnie odmienne od tego jak codziennie postrzegamy rzeczywistość.\nJak wygląda droga do celu. Po lewej-pod wpływem psychodelików. Po prawej-na co dzień\nMusiałem sobie uświadomić jedną rzecz. To naprawdę jest takie proste bez względu na to czy to czuję czy nie. Sam fakt, że “wytrzeźwiałem” i ponownie zacząłem wkręcać się w swoje emocje nie sprawił, że magicznie cały proces stał się bardziej skomplikowany.\nChodzi mi o to, że uczucie którego doświadczasz podczas tripa na sto procent zniknie kolejnego dnia. Będziesz mógł sobie je przypomnieć ale i tak wspomnienie to będzie zniekształcone przez Twoje Ja.\nMiałem z tym olbrzymi problem bo uczucie jest to tak odmienne od tego co czułem na co dzień, że za wszelką cenę chciałem je utrzymać. Oczywiście jest to niewykonalne, ale i tak udało mi się znaleźć małą furtkę, która pozwoliła mi choć częściowo wykorzystać ten niesamowity stan.\nZapisuję tak dużo jak się da podczas tripa. Kiedy nie czuję żadnych ograniczeń określam cele.\nJeśli po tripie nie mam co najmniej kilku zapisanych kartek to znaczy, że coś zrobiłem źle.\nJestem świadomy, że w tym stanie jestem “lekko” oderwany od rzeczywistości, więc cele te traktuje na zasadzie eksperymentu. Rozpisuje je i daje sobie dwa miesiące na codzienną pracę nad nimi. W tym czasie sprawdzam jak odpowiada rzeczywistość. Jeśli odpowie dobrze to kontynuuje, jeśli źle to rezygnuje.\nUltra ważne-akceptuję fakt, że rano już nie będę czuł tej ekscytacji i działam POMIMO emocji które się pojawią.\nA na pewno pojawi się zwątpienie, strach, dialog wewnętrzny mówiący “przecież to tylko trip, w rzeczywistości TO NIE MOŻE BYĆ TAK PROSTE”. Działanie wtedy może wydawać się bardzo nieintuicyjne.\nBędzie nieintuicyjne bo to właśnie “intuicyjne” decyzje każdego dnia sprawiły, że moje życie wyglądało jak wyglądało.\nOstatnia sytuacja. Trzy miesiące temu nie mogłem nigdzie znaleźć stażu (lockdown). Po podjęciu serii “nieintuicyjnych” działań aktualnie kiedy jeszcze więcej placówek się zamknęło, zdobywam doświadczenie w 3 miejscach jednocześnie + ostatnio musiałem odrzucić kolejne dwie propozycje.\nChcesz nauczyć się rozbijania celów na kawałki? Praktyczny poradnik znajdziesz tutaj\nZaufaj temu co zobaczysz i zamień to w proces.\nKończył się trip, a ja naładowany świeżą energią postanawiałem się podzielić swoimi spostrzeżeniami i pomysłami z innymi.\nJedyne co dostawałem w zamian to dziwne spojrzenia, uśmieszki albo wręcz “agresję”. Szybko obcinało mi to skrzydła, potęgowało wątpliwości oraz bardzo często zabierało jakąkolwiek chęć na zmianę.\nPodobno każdy z nas jest wypadkową 5 osób z którymi najczęściej się spotyka. Nie wiem czy to prawda ale wiem, że środowisko w którym się obracam wpływa na mnie mocniej niż chciałbym to przyznać.\nIm dłużej będziesz zależny od aprobaty innych tym gorzej dla Ciebie\nWpływa na to jak postrzegam rzeczywistość, siebie, swoje możliwości. To jak się czuję, jak interpretuję otaczający mnie świat i swoje zachowanie.\nJeśli będę próbował się zmienić szybko sprowadzą mnie “na ziemie” gdyż jak każdy działają według pewnych schematów, a ja właśnie te schematy naruszam. Nie warto tego traktować osobiście gdyż każdy z nas w analogicznej sytuacji zachowuje się podobnie. Podświadomie nie lubimy zmian, więc staramy się im przeciwdziałać.\nRozwiązanie? Stałem się egoistą. A raczej przyjąłem zasadę, że traktuję innych tak jak sam chcę być traktowany i oczekuje tego samego. Może brzmi to brutalnie ale działa.\nNie oczekuję już od nikogo niczego ale tez z nikim się nie liczę i nie pytam o pozwolenie. Żyję według własnych zasad i zachęcam innych do tego samego. Albo ktoś to zaakceptuje albo nie.\nStała się rzecz jak to zwykle bywa paradoksalna. Im mniej zależy Ci na tym co sądzą o Tobie inni tym z większą aprobatą zaczynasz się spotykać i tym głębsze relacje zaczynasz budować.\nDodatkowo zwalnia się masa świeżej energii, którą można wykorzystać do realizacji wizji jaką masz w głowie TickTicku.\nZ nawykami jest jak z karuzelą. Najwięcej czasu i energii potrzeba aby ją rozruszać, a później wystarczy jedynie podtrzymywać używając ułamka tej siły co na początku. Z drugiej strony kiedy spadniesz wszystko zaczyna się od początku.\nNa początku trzeba użyć nieco siły\nJednym z najczęstszych powodów przez który ludzie odpuszczają jest pierwsze potknięcie. Chociaż pisałem aby nie przerywać łańcucha to w przypadku nawyków większego kalibru jest to nieuniknione Rozwiązanie? Stwórz swoją siatkę bezpieczeństwa.\nZnajdź najmniejszą, najprostszą rzecz, jakiś fundament który możesz robić zawsze i na który masz realny wpływ.\nPrzykładowo załóżmy, że chcesz zacząć trenować. W momencie kiedy zamkną siłownie prawdopodobne zrobisz sobie przerwę która potrwa rok albo dłużej. Możesz też rozchorować się i tydzień przerwy zmieni się w 5 miesięcy. W tym przypadku siatką bezpieczeństwa mogłyby być… kroki.\nZaakceptuj to, że kiedyś upadniesz i się na to przygotuj\nUstal sobie, że w momencie kiedy nie możesz zrobić treningu zrobisz na przykład 10.000 kroków dziennie. Co by się nie działo zawsze możesz chodzić po pokoju i je “nabijać”. W przypadku choroby kiedy nie możesz wstać z łóżka chwytasz telefon/opaskę i ruszasz ręką, a kroki się naliczają. Jakkolwiek śmiesznie by to nie brzmiało, na podświadomość to działa.\nKiedy już wyzdrowiejesz nie będziesz miał poczucia, że zaczynasz od początku ale przez to, że codziennie “robiłeś” kroki ( i zyskiwałeś tym małe zwycięstwa) powrót będzie całkowicie bezbolesny.\nKażda z tych zmian pozwoliła mi maksymalnie wykorzystać pozytywne efekty jakie niosło ze sobą doświadczenie psychodeliczne\nJeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy w efektywniejszym wprowadzaniu zmian w swoim życiu rozważ Współpracę\nDaj znać, która z nich przyda Ci się najbardziej.\nSet & Setting - zoptymalizuj swoje doświadczenie…\nHej! Świetny wpis 👏\nNajwiększe brawa za punkt z odkładaniem życia na później. Rzadko kiedy się zdarza, że jedna magiczna chwila czy produkt odmieni nasze życie jak w filmach.\nMoże się to nam nigdy nie przytrafić, a nawet jeśli to z takim podejściem i tak będziemy nieprzygotowani na ten moment więc w ostateczności i tak wyjdą nici z tego.\nŻycie marzeń jest okupione masa ciężkiej pracy i wyrzeczeń. Dlatego najlepiej zabrać się za nią już dziś, a najlepiej teraz\nPodpisuje się rekami i nogami. Dzięki Artur 🙂


Szczerców. Aktualności i informacje lokalne z miasta i powiatu. Jubileusz 30-lecia Ceramiki Paradyż - INFO BAI\nData dodania: 2019-02-13 08:28:15\nŹródło zdjęcia: paradyz.com\nCeramika Paradyż obchodzi w tym roku jubileusz 30-lecia istnienia na rynku. Przez trzy dekady udało się zbudować silne przedsiębiorstwo, które dziś jest wizytówką polskiego przemysłu na świecie.\nRok 1989 był czasem niezwykle dynamicznych przemian politycznych i gospodarczych w kraju. 28 sierpnia 1989 roku spisano Umowę Spółki i rozpoczęto przygotowania do produkcji płytek ceramicznych. By sprostać wymaganiom młodego kapitalizmu i rosnącej konkurencji ze strony producentów krajowych i zagranicznych, Ceramika Paradyż postanowiła oprzeć swój rozwój na stałych inwestycjach w technologie, unikalnym wzornictwie i wysokiej jakości produktów. Firma jako pierwsza na polskim rynku oferowała m.in.\n. szkliwione płytki mrozoodporne, mozaikę prasowaną czy heksagon.\nCeramika Paradyż to polska, rodzinna firma. Lider na polskim rynku płytek ceramicznych oraz ceniony na świecie dostawca produktów o wysokiej jakości i unikatowym wzornictwie. Firma jest laureatem najbardziej prestiżowych nagród w dziedzinie wzornictwa przemysłowego: Red Dot Desing Award, iF Design i Dobry Wzór, a także Dorocznej Nagrody Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego oraz Nagrody Gospodarczej Prezydenta RP, doceniających wkład Ceramiki Paradyż w rozwój polskiej kultury i gospodarki.\nPrzez trzy dekady, w pięciu zakładach produkcyjnych Ceramiki Paradyż wyprodukowano tyle płytek, że starczyłyby do pokrycia jednocześnie powierzchni Gdyni i Poznania albo pięciu najmniejszych państw świata - Watykanu, Monako, Nauru, Tuvalu, San Marino - i to trzema warstwami. Gdyby z wyprodukowanych płytek ułożyć ścieżkę o szerokości jednego metra wzdłuż równika, właśnie kończyłoby się jej 10 okrążenie. Miarą sukcesu firmy nie jest jednak skala produkcji, ale przede wszystkim zaufanie Klientów, którzy od lat tworząc swoje wymarzone wnętrza, wykorzystują płytki Ceramiki Paradyż przy kolejnych remontach łazienek, kuchni, salonów czy powierzchni inwestycyjnych.\nJubileusze wspierają tożsamość firmy i przypominają o jej wartościach. Są dobrą okazją nie tylko do podsumowań, ale także do wyznaczenia planów na przyszłość. - Dzięki zaufaniu naszych Klientów i wspólnemu wysiłkowi wszystkich pracowników przez trzy dekady napisaliśmy piękną historię. W roku jubileuszowym nie zamierzamy jednak tylko wspominać i świętować największych sukcesów. Z nadzieją patrzymy w przyszłość i bierzemy to za dobry punkt wyjścia do rozwoju marki przez kolejne dziesięciolecia – mówi Adam Tępiński, prezes zarządu Ceramiki Paradyż. – Jako aktywna i nowoczesna firma chcemy nadal napędzać polskie wzornictwo i inspirować do tworzenia pięknych, stylowych wnętrz. Nie boimy się wdrażania nowych pomysłów, które realnie odpowiadają na trendy rynkowe. Jesteśmy przekonani, że taka postawa przyniesie w przyszłości wymierne korzyści zarówno dla firmy, jak i naszych Partnerów oraz Klientów, którym dziś dziękuję za 30 lat zaufania i obecności naszych produktów w polskich domach.\nŹródło: Wojciech Wołk-Łaniewski/MS\nTagi: ceramika, firma, 30-lecie


Sabinkowe czytanie, w obłokach bujanie....: "Gwiazda sezonu" Jayne Ann Krentz\n"Gwiazda sezonu" Jayne Ann Krentz\nDotychczas spotykałam się z samymi pochlebnymi opiniami o Jayne Ann Krentz, więc postanowiłam jak najszybciej się da sięgnąć po książkę tej autorki. Stało się to szybciej niż myślałam, ogromnie mnie to cieszy.\nJako pierwsza, którą przeczytałam to książka z serii Satine.\n"Gwiazda sezonu " to opowieść o Filomenie, która po zerwaniu zaręczyn ucieka do wielkiego miasta, gdzie postanawia się zmienić, osiągnąć sukces i niezależność materialną. Ciężko na to wszystko pracuje, ale udaje jej się zrealizować to co zamierzała. Niestety ku zmartwieniu swej rodziny nie myśli o wyjściu za mąż.\nPo 9 latach wraca do rodzinnego miasteczka, poznaje Trenta - bogatego biznesmena, a zarazem gościa pensjonatu jej rodziców . Filemona wywołuje poruszenie wśród mieszkańców swoim wyglądem, zachowaniem, a przede wszystkim własnymi projektami ....\n"Gwiazda sezonu" to świetny romans. Romans dla każdej kobiety, która lubi czytać o miłości, seksie, przyjaźni czy też zdradach. Osobiście do takich kobiet należę, lubię odseparować się od problemów dnia codziennego, zatopić się w inny świat, świat, który wbrew pozorom nie jest łatwy.\nChoć książka jest przewidywalna, wcale mnie to nie przeszkadzało. Co jest złego w tym by czytać o miłości??? Miłości nigdy za dużo, w życiu prywatnym, we filmach czy też nawet w literaturze ;)\nJayne Ann Krentz może być pewna, że chętnie sięgnę po inne romantyczne historie, które powstały spod jej pióra. Ta opowieść jest rewelacyjna :o) następna książka autorki czeka już na przeczytanie ...\nPolecam kobietom, które uwielbiają romanse...\nLubicie romanse??? oczywiście te w literaturze :0)\nKsiążkę otrzymałam od WYDAWNICTWA HARLEQUIN za co serdecznie dziękuję !!!!\nAutor: sabinka.t1 o 16:22:00\ntoska82 15 lutego 2011 22:10\noj lubię a jak, i Jayne Ann Krentz też lubię :)\nsabinka.t1 16 lutego 2011 08:17\nBujaczek 17 lutego 2011 01:23\nChyba każdy lubi poczytać czasem takie książki ;)\nMaya 17 lutego 2011 01:28\nMoże kiedyś ją przeczytam, ale jakoś zniechęca mnie to imię - Filomena - kojarzy mi się z kotem Filemonem :D.\nJa lubię romanse w literaturze, ale takie subtelne, wplecione zgrabnie w inne wątki. Nie lubię jak romans jest głównym i jedynym wątkiem.\nsabinka.t1 17 lutego 2011 10:05\nBujaczek - zgadzam się\nMaya- tak do końca nie jest to czysty romans :)


Zmrożony Smok - Świadomego Śnienia! - psajko.pl\nChciałem Wam powiedzieć, że mam dość życia i postanowiłem popełnić seppuku. Także cześć, miło mnie wspominajcie\nPią 13:48, 01 Kwi 2016\nAch, to tak. W końcu pierwszy kwietnia...\nPią 14:11, 01 Kwi 2016\nSayonara, tylko pamiętaj że jak będziesz już w astralu to wyciągnij mnie z ciała. :v\nPią 14:12, 01 Kwi 2016\nPrima aprilis, no tak.. ja dzisiaj miałem psikusa, wstawałem rano, chyba ze 3 razy ale we śnie... spóźniłem się na zajęcia, bo tak mi szkoda było LD marnować Piękny żart mi głowa sprawiła, nie wiem czy sie cieszyć czy wkurzać, mysle ze poprostu nie warto za długo leżeć po wyłączeniu budzika.\nPią 23:28, 01 Kwi 2016\nSerio mówiłem Niestety Jezus mnie wskrzesił i jestem zmobie\nDlatego warto trzymać budzik/telefon poza zasięgiem ręki, albo nastawić kilka co 10 minut\nNie 17:03, 03 Kwi 2016


Suszarka Do Naczyń Blancosso | home-you.com\nmetal / tworzywo sztuczne / drewno\nSuszarka do naczyń Blancosso przyda się w każdej kuchni, usprawniając codzienne zmywanie naczyń. Ten praktyczny ociekacz posiada wyprofilowane przegródki na talerze oraz płaską powierzchnię przeznaczoną do ustawienia kubków czy misek. Dołączony pojemnik przyda się do suszenia sztućców i mniejszych kuchennych akcesoriów, a spływającą z mokrych naczyń wodę zatrzyma praktyczna podkładka.\nSuszarka do naczyń Blancosso to nie tylko bardzo funkcjonalny element wyposażenia kuchni, ale także gustowny dodatek, który uzupełni aranżację w modnym stylu skandynawskim. Elementy wykonane z metalu oraz tworzywa pokrywa elegancka biała barwa, a dwa umieszczone po bokach uchwyty to stylowe drewno w naturalnym brązowym kolorze.


Włoski strajk w Gdańsku trwa. Rozmowy w toku -\nW poniedziałek, 19 grudnia br., z samego rana rozpoczął się protest kierowców i motorniczych ZKM, którzy sprzeciwiają się m.in. konieczności sprzedaży biletów w autobusach i tramwajach. Po południu ze związkowcami spotkali się wiceprezydent Gdańska Piotr Grzelak oraz wiceprezes ZKM Maciej Lisicki. Na razie akcja protestacyjna trwa. W ramach protestu kierowcy nie sprzedają bi\nJesteś tutaj: Infobus / Przewoźnicy / Włoski strajk w Gdańsku trwa. Rozmowy w toku\nInfoBus.pl - Opublikowano: 20.12.2016 13:23:17 1 komentarz\nWłoski starajk w Gdańsku trwa. Miasto rozmawia ze związkowcami; Grzegorz Mehring/www.gdansk.pl\nW poniedziałek, 19 grudnia br., z samego rana rozpoczął się protest kierowców i motorniczych ZKM, którzy sprzeciwiają się m.in. konieczności sprzedaży biletów w autobusach i tramwajach. Po południu ze związkowcami spotkali się wiceprezydent Gdańska Piotr Grzelak oraz wiceprezes ZKM Maciej Lisicki. Na razie akcja protestacyjna trwa.\nW ramach protestu kierowcy nie sprzedają biletów w pojazdach pasażerom, którzy nie mają odliczonych pieniędzy. Rygorystycznie przestrzegają także m.in. obowiązku zachowania odległości między pojazdami (150 m w normalnym ruchu i 300 m na wzniesieniu). Ich zdaniem są to przepisy, które nie są możliwe do realizacji w ich codziennej pracy i nie chcą, by narzucano im je w ramach nowego kontraktu negocjowanego właśnie między Zakładem Komunikacji Miejskiej a Zakładem Transportu Miejskiego (nota bene kontrakt dotyczy tylko przejazdów autobusowych).\nW poniedziałkowe popołudnie z przedstawicielami Związku Zawodowego Pracowników Komunikacji Miejskiej w Gdańsku spotkali się wiceprezydent Gdańska Piotr Grzelak oraz wiceprezes ZKM Maciej Lisicki.\n- Propozycje rozwiązań wysunięte przez prezydenta Piotra Grzelaka są kuszące i cieszę się, że tak szybko znalazł dla nas czas, ale dopóki nie przedyskutujemy ich z załogą, protest będzie kontynuowany - mówi Stanisław Stencel przewodniczący Związku Zawodowego Pracowników Komunikacji Miejskiej w ZKM. - Na ten moment mogę tylko powiedzieć, że sprawy idą w dobrym kierunku. Jutro (we wtorek) przedstawimy swoje oficjalne stanowisko i zadecydujemy o dalszych losach protestu.\n- Od samego początku jesteśmy za takimi zasadami sprzedaży biletów w autobusach, które są wygodne dla pasażerów i jednocześnie nie utrudniają w istotny sposób życia kierowcom - podkreśla Piotr Grzelak, zastępca prezydenta Gdańska ds. polityki komunalnej. - Chodzi o to, by istniała możliwość zakupu biletu w sytuacji gdy pasażer nie posiada odliczonej kwoty, ale wydanie reszty nie stanowi problemu, bo chodzi o monety albo banknot o niskim nominale. I prawda jest taka, że część kierowców i tak na co dzień wydaje resztę pasażerom. Chcemy usankcjonować ten dobry zwyczaj. Oczywiście byłby wyjątek: sytuacje w których wydawanie reszty może zagrażać bezpieczeństwu autobusu lub narazić kurs na spóźnienie.\nJak to z tymi liniami jest...\nW poniedziałek, 19 grudnia, Zarząd Transportu Miejskiego w Gdańsku wydał oświadczenie:\n"W związku z informacją o strajku włoskim motorniczych i kierowców komunikacji miejskiej informujemy, że trwają prace nad kontraktem dotyczącym przewozów autobusowych (a nie tramwajowych) w okresie najbliższych 10 lat. Pozostajemy otwarci na rozmowę oraz argumenty. W ramach prowadzonych prac wprowadzić chcemy przepisy sankcjonujące dobre praktyki już funkcjonujące w komunikacji miejskiej. Oprócz przepisów porządkowych związanych m.in. z kwestią ubioru, uregulować chcemy sytuację, w której kupujący bilet dysponuje kwotą 4-5 zł, tak aby kierowca miał - zgodnie z regulaminem - możliwość wydania mu reszty, o ile dysponuje gotówką. Nie zagraża to bezpieczeństwu pasażerów ani płynności w poruszaniu się pojazdu. Co ważne, nie ma mowy o umożliwieniu płatności dużymi nominałami. Warto przypomnieć, że przygotowujemy się obecnie do wprowadzenia w 2019 roku biletu metropolitalnego, opartego o nowy sposób poboru opłat i umożliwiający rozliczenie kartą płatniczą, smartfonem czy w przyszłości także elektronicznym dowodem osobistym. Wraz z wdrożeniem projektu zrezygnować chcemy z możliwości zakupu u prowadzącego pojazd".\ndpi – 20.12.2016


ZESTAW MONTAŻOWY SIRIO GŁÓWKA DV PRZEWÓD 4m X1O Motoryzacja Akcesoria do samochodu CB radia i akcesoria Akcesoria CB - DlaKierowcy.pl\nOryginalna zestaw montażowy Sirio\nWygodny wtyk kątowy LC27 umożliwia łatwy montaż\nOryginalny zestaw montażowy marki Sirio do anten CB z mocowaniem DV umożliwia samodzielny montaż anteny CB w otworze karoserii pojazdu lub dowolnym uchwycie. Zestaw idealnie pasuje do wszystkich anten CB z mocowaniem DV - na motylek, różnych producentów, m.in: Sirio, Lemm, President, Alan, Midland, Yosan, Titanium, Blow, Sunker i innych.\nW zestawie znajdziesz najwyższej jakości główkę montażową DV do anteny CB z gwintem o średnicy 12mm. Wysokiej jakości przewód antenowy RG58 z pełnym oplotem miedzianym zakończony jest wygodnym wtykiem kątowym LC27 - gotowym do podłączenia do główki montażowej. W zestawie znajduje się także gumowa uszczelka chroniąca otwór montażowy przed wodą i kurzem oraz solidna nakrętka montażowa z kołnierzem. Otrzymasz także wtyk antenowy UC1 do radia CB - przeznaczony do samodzielnego zalutowania.\nPrzewód RG58 o długości 4m z wtykiem kątowym LC27


Broil King od serca na Walentynki. - Centrum PRasowe\nBroil King od serca na Walentynki.\nGrill jako prezent walentynkowy? Dlaczego nie! Zamiast tradycyjnego serduszka, czekolady, kolejnego krawata czy kolejnej pary skarpetek podaruj ukochanemu mężczyźnie praktyczny prezent, przy którym spędzicie wiele radosnych chwil.\nAby te chwile były naprawdę radosne a uśmiech na twarzy ukochanego naprawdę szczery trzeba przyłożyć się do zakupów i znaleźć coś czym sprawimy największą frajdę ukochanemu. Jeśli szukamy prezentu dla osoby aktywnej, lubiącej spędzać czas na świeżym powietrzu a do tego lubiącej poznawać nowe smaki i aromaty warto rozważyć zakup grilla i wyjątkowych akcesoriów do grillowania. Nie znasz się na tym? To nic straconego, obsługa sklepu internetowego DYNAMIC Centrum Grilla chętni doradzi w doborze odpowiedniego sprzętu na prezent. Zbiór udanych pomysłów na prezent znajdziesz poniżej. Życzymy udanych zakupów.\nGrill gazowy Broil King Signet 90 Grill gazowy Broil King Signet 90 to jedno z najlepszych urządzeń do grillowania dostępnych na rynku. Wyjątkowa wydajność połączona z dużą powierzchnią roboczą zadowolą nawet najbardziej wymagających szefów przydomowej kuchni. Ciężkie dwustronne ruszty żeliwne w które został wyposażony grill Signet 90 oferują doskonałe zatrzymywane ciepła i idealnie nadają się do szybkiego grillowania potraw.\nGrill węglowy ogrodowy Outdoorchef Easy Charcoal 570 kusi eleganckim wyglądem. Wzornictwo wykorzystujące proste linie i zastosowanie materiałów wysokiej jakości tworzy idealne połączenie, sprawiając, że grillowanie staje się niezwykłym doświadczeniem. Grille Outdoorchef łączą tradycję i pasję grillowania z najnowocześniejszymi technologiami. Zastosowany system lejków pozwala na łatwe grillowanie bezpośrednie i pośrednie. Specjalna budowa rusztów ulatwia napełnić grilla węglem lub brykietem przed jak i podczas grillowania. Podwozie, zintegrowany uchwyt i duże kółka pozwalają na łatwe manewrowanie grillem.\nGrill gazowy O-Grill 3000 „Krab”\nPierwszy wydajny, lekki i prawdziwie przenośny grill gazowy. Dostępny w czterech żywych kolorach model 3000 przeznaczony jest do użytku z dala od domu i dlatego też sprzedawany jest razem z regulatorem kompatybilnym z 450g butlą (dostępny jest zestaw umożliwiający stosowanie butli 11 kg). Model 3000 może poszczycić się niezwykle małymi wymiarami, oferując jednocześnie wyśmienite możliwości grillowania. Nienaganna stylistyka w połączeniu z małym ciężarem oraz niewielkimi wymiarami sprawiają, że niewiele urządzeń tego typu może równać się z modelem O-GRILL 3000.\nWieszak do podudzi GrillPro\nStalowy wieszak z podstawą do podudzi, udek lub skrzydełek. Wszystkie soki i tłuszcze z mięsa skapują na podstawę stojaka, na której można umieścić ulubione warzywa. Dzięki temu możemy grillować dwie potrawy w jednym naczyniu, a dodatkowe uchwyty u podstawy ułatwiają jej przenoszenie.\nDynamic - Centrum Grilla


Jaką biżuterię ślubną kupić? – Markowa Biżuteria\nPanna młoda koncentruje się przede wszystkim na poszukiwaniach odpowiedniej sukni ślubnej. Jednak to w dużej mierze od dodatków, a więc od biżuterii ślubnej zależy efekt końcowy całej stylizacji. Źle dobrana biżuteria ślubna może pannę młodą przytłoczyć lub przyćmić. Powinna ona przede wszystkim współgrać z suknią.\nNajlepiej biżuterię jest dobierać do konkretnej sukni, a przynajmniej do jej fasonu. Bogato zdobiona suknia w postaci księżniczki dobrze komponuje się z delikatną biżuterią i odwrotnie. O biżuterię warto zapytać już w salonie sukien ślubnych. Tego wyjątkowego dnia można też założyć biżuterię, która jest w rodzinie od kilku pokoleń.\nWiele panien młodych zastanawia się nad wyborem srebra czy złota. Stara zasada mówi, że tych dwóch kruszców nie powinno się ze sobą mieszać. Jednak powoli się od niej dochodzi. Ważne jest to, aby zachować w tym umiar. Dobrze jest dobierać biżuterię do typu urody. Panie o jasnej cerze i ciemnych włosach dobrze wyglądają w srebrze i białym złocie, a blondynki w żółtym złocie.\nWcale nie trzeba się bać mocnej i oryginalnej biżuterii ślubnej, zwłaszcza jeśli sama suknia jest dość skromna i prosta. Można również postawić na biżuterię kolorową. Kolorowe kamienie szlachetne doskonale współgrają z bielą, oczywiście o ile suknia nie jest zbyt ozdobna.\nNajważniejsze informacje o złotych obrączkach


Uchwyt TV/półka flexi duo combo red eagle - Goldex\nFLEXI DUO COMBOUCHWYTY TV\nUchwyt ten to idealne połączenie uchwytu do telewizora i półki szklanej na przykład pod tuner satelitarny lub DVB-T. Wieszając uchwyt na ścianie nie musisz już robić dodatkowych otworów w ścianie aby powiesić półkę. Uchwyt posiada metalowe elementy pomalowane farbą proszkową na kolor czarny. W komplecie dostajesz plastykowe zaślepki na śruby oraz maskownicę na kabel koncentryczny, kabel zasilający lub kabel HDMI. Uchwyt ten w komplecie posiada również poziomicę. W skład kompletu wchodzą niezbędne do zamocowania kołki i śruby. Banalnie prosty montaż pozwoli na samodzielne zamontowanie uchwytu bez pomocy drugiej osoby.\nMax waga TV do 25 kg\nRegulacja wysokości półki 328 – 473mm\nRozmiar półki 200x250mm


Johannes Brahms – I Symfonia c-moll | Andrzej Osiński - rozważania o sztuce i istnieniu\nJohannes Brahms – I Symfonia c-moll\n„Celem mojej pracy z Orkiestrą Clevelandzką jest połączenie najdoskonalszych przymiotów wielkich europejskich orkiestr sprzed II Wojny Światowej z najznamienitszymi cechami naszych wiodących orkiestr amerykańskich – głosił George Szell – Innymi słowy, wnosimy doskonałość techniki amerykańskich orkiestr, piękno dźwięku i łatwość adaptacji do stylów różnorodnych, szkół narodowych, w służbie muzyki serdecznej i spontanicznej, utrzymanej w najlepszej tradycji europejskiej”.\nCarl Gustave Carus - Pielgrzym w kamienistej dolinie\nZrealizowany przez United Archives, album, potwierdza słowa mistrza, oferując unikalną rejestrację I symfonii c-moll, op. 68 Jana Brahmsa, dokonaną przez filharmoników z Cleveland na początku marca 1957 roku, oraz słynne „Wariacje na temat Józefa Haydna, op. 56 a”, będące pierwszym stereofonicznym nagraniem Szella, opublikowanym wcześniej wyłącznie w formie dodatku do książki (1955) ! Pod wieloma względami jest to wykonanie znaczące, a głęboki zmysł muzyczny Szella, przejawiający się w starannym odczytaniu partytury, dążeniu do ścisłego, analitycznego zrozumienia każdej frazy oraz troski o artystyczną koncepcję całości, jest tu w pełni czytelny. Filharmonikom z Cleveland, ten pochodzący z Węgier, maestro, narzucił osobisty, perfekcyjny styl pracy, zmuszając do nieustannych prób i kształtując ich tak, by stali się jednym żywym organizmem, a nie zlepkiem kilkudziesięciu obcych sobie instrumentalistów. „Mówi się, że orkiestra z Cleveland grywa jak doskonały kwartet smyczkowy – zachwycał się kiedyś – Ale prawdziwą satysfakcję czerpię ze słów jednego z wybitnych współczesnych muzyków, który stwierdził, iż ta orkiestra gra jak jeden wielki solista”.\nCaspar David Friedrich - Mnich nad brzegiem morza\nW obu nagraniach słychać to nieustanne dążenie do perfekcji, jednak w trosce o doskonałość detalu, zatracono gdzieś brahmsowską spontaniczność i specyficzną nastrojowość, które padły ofiarą intelektualnej kalkulacji. Uderza także brak przestrzeni, jaką dysponują inne interpretacje symfonii c-moll (Haitink, Böhm, Karajan). Płynie on pośrednio z faktu, iż amerykańskie kompanie płytowe przez szereg lat preferowały nagrania o dźwięku przestrzennie ograniczonym i zagęszczonym. Doskonała obróbka cyfrowa, nie jest w stanie tu wiele zmienić, co sprawia, że wersja Szella brzmi nader szorstko i zdaje się akcentować jedynie niemieckie źródła twórczości Brahmsa, gubiąc po drodze tak istotną dla niego wiedeńską lekkość oraz wdzięk. Szczególnie wyraźnie słychać to w potężnym finale, w którym lekka przewaga instrumentów dętych, kreuje klimat raczej Brucknerowski, aniżeli Brahmsowski.\nCarl Gustav Carus - Pielgrzym na szczycie wzgórza\nMajestatyczne i utrzymane w łagodnym tempie Wariacje są wolne od tych błędów; godne uwagi jest także perfekcyjne wyważenie motywów, jednak tym razem nie popisał się inżynier dźwięku i w kilku miejscach słychać drobne zakłócenia. Ogólnie rzecz biorąc, jest to nagranie wartościowe, ale żądnym subtelnych wzruszeń wrażliwcom, polecam raczej wersje Haitinka, Karajana i Sanderlinga.\non 12 lutego 2009 at 11:55 Dodaj komentarz\nThe URI to TrackBack this entry is: https://andrzejosinski.wordpress.com/2009/02/12/johannes-brahms-i-symfonia-c-moll/trackback/


Bateria umywalkowa wysoka REMO BLACK VALVEX - Baterie umywalkowe - w atrakcyjnej cenie w sklepach Leroy Merlin.\nKod EAN: 5902273549253\nOpinie o produkcie Bateria umywalkowa wysoka REMO BLACK VALVEX\nCzarna bateriaia umywalkowa to strzał w dziesiątkę (choć bardzo się jej obawiałem, ale czego się nie robi dla żony). Na matowym wykończeniu nie widać odcisków palców, jest bardzo łatwa w czyszczeniu. W połączeniu z umywalką nablatową robi wrażenie. Polecam\n259 zł /szt. 295 zł /szt.


pytania postaramy się odpowiedzieć w naszym dzisiejszym artykule na ten temat. Każdy pacjent ma prawo do dochodzenia odszkodowania w każdej z dziedzin medycyny. Stomatologia\nDodane: 28-06-2019 02:40\nRok 2020 - czy znaleźć psychologa?Tańsze panele słoneczneSystem Comarch ERP XLTransformatory energetyczne - do czego są potrzebne? Can you choose a chauffeur? Transport osobowy i publiczny: TaksówkaCo warto wiedzieć na temat skutecznego pozycjonowania Dąbrowa Górnicza?Nowy szał. Woreczki materiałoweLeczenie kanałowe - nowe metody czyli endodoncjaDobre strony energii słonecznej. Krótko i na tematPrace wykończeniowe na budowieHave you ever seen a bison?Gdzie pozycjonować stronę?Czy opłaca się wynająć zwyżkę?O czystych i brudnych dywanachZrób to sam - remont mieszkaniaZobacz czy potrzebujesz naprawić elektronikę?Redukcja kosztów w biznesieKilka porad o ogrzewaniuMaszyny na budowieProblemy z układem pokarmowym, przyczyni i diagnozaBez kawy nie ma co. A co jak ekspres się zepsuje?BułgarskiMasz psa i twierdzisz, że wiesz wszystko?TłumaczeniaPiece, kotły, nagrzewnice - co powinieneś o tym wiedziećO sądach, adwokatach i prawieAtrakcje w Hiszpanii - plaże, zabytki, widokiO nagrzewnicach - kilka ważnych informacjiNowe dane jak robić tanie pozycjonowanie


Maciej Wisławski testuje urządzenie do odstraszania dzikich zwierząt na drodze\nPorady | środa, 3 czerwca 2020\nPonad 30 tysięcy kierowców rocznie uczestniczy na polskich drogach w kolizji lub wypadku z udziałem dzikiej zwierzyny – z myślą o zapobieganiu takim niebezpiecznym zdarzeniom powstał węgierski wynalazek: system ostrzegawczy, który emitując dźwięk słyszalny jedynie dla zwierząt odstrasza je przed wybiegnięciem na jezdnię. Więcej informacji: https://siren7.pl/\nByły w Biedronce po ok. 5 zł\nMam SIREN7 już od kilku miesięcy. Trzy razy widziałem jak sarny i lis uciekały od drogi. To naprawdę działa. Warto kupić niż potem naprawiać za kilka tysięcy przód samochodu. Poza tym bezpieczoeństwo ludzi jest najważniejsze a dodatkowo zwierzaków.\nPropozycje na początek tygodnia: 1-5 czerwca


POSTANOWIŁAM NIE ROBIĆ NOWOROCZNYCH POSTANOWIEŃ - MumMe\nPOSTANOWIŁAM NIE ROBIĆ NOWOROCZNYCH POSTANOWIEŃ\nby Anna Jaworska / 28 grudnia 2017\nDziś pierwszy dzień, w którym udało mi się zacząć zbierać myśli. Obudziłam się dość późno (zmiana czasu jest trudna), byłam sama ze swoimi myślami. Rok kończy się za trzy dni, a ja nie mam żadnych postanowień…\nPrzekąsiłam coś i poszłam na kawę. Wrzuciłam na Facebooka grafikę na temat ironii: Kiedy drzesz się na dziecko, żeby przestało się drzeć. Taka macierzyńska codzienność, nie tylko moja niestety. Wciąż w stresie, wciąż w pośpiechu, wciąż poirytowana szybko tracę cierpliwość i krzyczę.\nKiedy tak sobie siedziałam, przeglądałam Facebooka i dumałam popijając kawę, trafiłam na zdjęcie znajomej blogerki. Zdjęcie było zrobione w szpitalu, a komentarz mało optymistyczny. Szybko napisałam do niej wiadomość z zapytaniem co się stało.\nOdpowiedź mnie zmroziła. Zawał serca. To młoda kobieta. Mama. Przeszedł mnie taki dreszcz, że włosy na głowie stanęły mi dęba. Zawał w tym wieku jest dla kobiety ogromnym zagrożeniem życia.\nWciąż poruszona wróciłam do pokoju i postanowiłam, że w tym roku nie będzie noworocznych postanowień.\nNie oznacza to, że nie będę starała się żyć lepiej, ale to będzie wynikało raczej z realnych możliwości, niż z narzuconych sobie obietnic.\nDlatego nie postanawiam, że schudnę. W miarę możliwości czasowych i zdrowotnych będę kontynuowała treningi i jadła w miarę zdrowo. I nie chodzi o usprawiedliwianie lenistwa, choć i ono czasem mnie dopada i po prostu zwyczajnie mi się nie chce. Przyzwalam sobie na to.\nNie postanawiam, że poświęcę dzieciom więcej czasu, bo poświęcam im dużo czasu, tyle ile jestem w stanie. I ten czas zapewnia im harmonijny rozwój i poczucie bezpieczeństwa.\nNie postanawiam, że będę się mniej stresowała, bo przyczyny stresu są zwykle ode mnie niezależne. Moją intencją jest lepiej sobie z tym stresem radzić. I nad tym regularnie pracuję.\nNie postanawiam poświęcać więcej czasu sobie, bo dbam o siebie zawsze na tyle, na ile czas mi pozwala. Jego ograniczenia staram się przyjmować bez niepotrzebnych nerwów.\nNie postanawiam dbać o zdrowie, ponieważ zdrowie moje i mojej rodziny jest dla mnie zawsze priorytetem i jestem ogromnie wdzięczna, że nie mamy z nim większych problemów. To najważniejsze co mamy w życiu. Skarb. A o skarb trzeba się troszczyć.\nNie postanawiam rzucić palenia, bo zrobiłam to 14 lat temu i to była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Nie ma głupszego nałogu.\nNie postanawiam, że nie będę piła alkoholu, ponieważ alkohol nie służy mi w życiu jako pocieszyciel i nie rozwiązuje żadnych moich problemów. Lubię czerwone wino. Tyle.\nNie postanawiam, że będę lepiej zorganizowana, ponieważ jako pracująca mama trójki dzieci, która dużą część roku jest z nimi sama, jestem od lat zorganizowana najlepiej jak potrafię.\nNie postanawiam, że będę więcej czasu poświęcała blogowi, bo MumMe to ja – jestem tu cały czas.\nNie postanawiam, że naprawię niektóre relacje, ponieważ moje chęci nie są wystarczające. Moją intencją jest, by utrzymać te, które mam – z bliskimi i przyjaciółmi. Dzięki nim moje życie jest szczęśliwe.\nNie będę robiła postanowień, ponieważ życie lubi zaskakiwać, a zawsze lepiej być mile zaskoczonym niż rozczarowanym. Narzucanie sobie postanowień jest czynnikiem stresującym, sprawia, że ścigamy się sami ze sobą.\nA ja nie chcę brać udziału w tym wyścigu. Chcę się cieszyć życiem i eliminować z niego czynniki stresujące, a nie dokładać sobie. Chcę mniej przejmować się i tym co mówią inni i tym, co sama o sobie myślę. Perfekcjonizm jest podstępny i potrafi napsuć krwi.\nZamierzam mniej kontrolować wszystko, co mnie otacza, a bardziej zdawać się na intuicję i bieg wydarzeń. Odpuszczać to, na co nie mam wpływu i nie frustrować się tym, że nie wszystkim się podoba to, co robię i mówię.\nNie będzie nowej mnie w Nowym Roku. Będę stara ja, pracująca nad dobrą wersją siebie. Będę ja – spełniona kobieta, ja – kochająca mama, ja – pracowita Ania, ja – Wasza ulubiona blogerka 😉\nTak postanowiłam. Jeszcze w starym roku i nie tylko na ten nadchodzący.\n← CELEBRUJĘ WAKACJE BEZ DZIECI\nNIE STRZELAM W SYLWESTRA! →\n28 grudnia 2017 o 12:06\na mi perfekcjonizm pomaga w życiu jak nic innego i nie psuje mi krwi 😉 często robię postanowienia, czasem większe, czasem mniejsze, ale robię je wtedy, kiedy czuję, że tego potrzebuję, a nie wtedy, kiedy w kalendarzu pojawia się określona data. dlatego ostatnie noworoczne postanowienie miałam 14 lat temu i do dzisiaj jestem mu wierna 😉


Rada Stała Episkopatu wprowadza w kościołach środki ostrożności dotyczące koronawirusa. Nieobecność na mszy nie jest grzechem - Radomsko24.pl\nRada Stała Episkopatu wprowadza w kościołach środki ostrożności dotyczące koronawirusa. Nieobecność na mszy nie jest grzechem\nZgodnie z Kodeksem Prawa Kanonicznego, do 29 marca 2020 r., Konferencja Episkopatu Polski rekomenduje biskupom diecezjalnym udzielenie dyspensy od uczestnictwa w niedzielnej Mszy św.: osobom w podeszłym wieku, wiernym, którzy mają objawy infekcji (np. kaszel, katar, podwyższona temperatura), dzieciom i młodzieży szkolnej oraz dorosłym, którzy sprawują nad nimi bezpośrednią opiekę, a także osobom, które czują obawę przed zarażeniem.\nRada podkreśla, że prewencyjne środki ostrożności zostały podjęte w trosce o życie i zdrowie społeczeństwa. Biskupi zaznaczają, że skorzystanie z dyspensy oznacza, że nieobecność na niedzielnej Mszy św. we wskazanym czasie nie jest grzechem. Proszą jednocześnie, aby osoby korzystające z dyspensy trwały na osobistej i rodzinnej modlitwie.\n- Zachęcamy też do duchowej łączności ze wspólnotą Kościoła poprzez transmisje radiowe, telewizyjne lub internetowe – czytamy w zarządzeniu.\nRada Stała Episkopatu wprowadza również zasady mające obowiązywać do 29 marca 2020 r. w czasie sprawowania liturgii w kościołach. Kapłani i szafarze, którzy udzielają Komunii Świętej, powinni dokładnie umyć ręce i kierować się zasadami higieny.\n- Przypominamy, że przepisy liturgiczne Kościoła przewidują przyjmowanie Komunii Świętej na rękę, do czego teraz zachęcamy, znak pokoju należy przekazywać przez skinienie głowy, bez podawania rąk, cześć Krzyżowi należy oddawać przez przyklęknięcie lub głęboki skłon, bez kontaktu bezpośredniego, należy powstrzymać się ponadto od oddawania czci relikwiom poprzez pocałunek lub dotknięcie, na kratki konfesjonałów należy nałożyć folie ochronne, rezygnujemy z napełniania kropielnic kościelnych wodą święconą – podkreślają biskupi.\n- Jednocześnie prosimy środki społecznego przekazu oraz duchownych o propozycje rekolekcji w Internecie, które w ten sposób mogą być przeżywane w domu, sprawy rekolekcji dla dorosłych oraz organizację innych spotkań pozostawia się roztropnemu rozeznaniu księży proboszczów – głosi zarządzenie.\nEpiskopat podkreśla, że Kościół od dwóch tysiącleci służy osobom chorym i potrzebującym, nawet w czasach epidemii, nie rezygnując z głoszenia Ewangelii oraz sprawowania sakramentów świętych. Biskupi poprosili o solidarność z osobami starszymi i potrzebującymi, np. poprzez pomoc w zakupach.\nNapisali też, że tak jak szpitale leczą choroby ciała, tak kościoły służą m.in. leczeniu chorób ducha, dlatego jest niewyobrażalne, abyśmy nie modlili się w naszych kościołach.\n- W związku z tym zachęcamy wszystkich wiernych, aby poza liturgią nawiedzali kościoły na gorliwą modlitwę osobistą. Polecamy duszpasterzom aby kościoły pozostawały otwarte w ciągu dnia, aby kapłani troszczyli się o dodatkowe okazje do spowiedzi i adoracji Najświętszego Sakramentu, aby – przy zachowaniu należytych zasad higieny – kapłani i nadzwyczajni szafarze odwiedzali chorych i starszych parafian z posługą sakramentalną – zaleca Rady Stała Episkopatu.\n- Prosimy wszystkich ludzi wierzących o modlitwę w intencji ochrony przed chorobami, a także o pokój serc i łaskę głębokiego nawrócenia dla każdego z nas. Dobremu Bogu polecajmy wszystkich zmarłych na skutek koronawirusa. Módlmy się o zdrowie dla chorych, tych, którzy się nimi opiekują, lekarzy i personelu medycznego oraz wszystkich służb sanitarnych. Módlmy się o wygaśnięcie epidemii. Zgodnie z Tradycją Kościoła zachęcamy do śpiewania w naszych kościołach suplikacji „Święty Boże, Święty Mocny… Od powietrza, głodu, ognia i wojny, zachowaj nas Panie” – czytamy w zarządzeniu.\nkoronawirus koronawirus radomsko kościół zalecenia koronawirus episkopat


Jesteś uczniem lub absolwentem? Może chcesz zostać wolontariuszem? | Dziennik Zachodni\nJesteś uczniem lub…\nMOKR 3 sierpnia 2017, 21:34\nTerapeutka Kasia z Senior Residence z królikiem. Te zwierzęta na stałe mieszkają już w placówce. Fot. Senior Residence\n- Zależy nam bardzo na tym, żeby i nasi podopieczni, i personel ośrodka, czuli się tutaj jak w domu. Dlatego jesteśmy cały czas otwarci, nie zamykamy przed nikim drzwi, nie ustalamy godzin odwiedzin. Goście są tutaj mile widziani - od przedszkolaków, po uczniów i osoby dorosłe - zapewnia Elżbieta Grzeczka, dyrektor Senior Residence w Katowicach. - Teraz szukamy wolontariuszy, którzy chcieliby z naszymi podopiecznymi spędzić wolny czas. W roku szkolnym współpracują z nami często uczniowie z zaprzyjaźnionych placówek: Szkoły Pijarów, Gimnazjum nr 19 z Katowic, Szkoły „Elementarz” z Katowic. Jednak mamy wakacje i część młodzieży wyjechała - dodaje.\nUniwersytet Trzeciego Wieku w Gliwicach zainaugurował nowy rok akademicki\nJak wzmocnić odporność na jesień? Sprawdźcie, co jeść i pić, aby nie chorować\nW Katowicach powstała niemapa dla seniorów\nCudowna zabawa seniorów w GEOsferze\nDzień Seniora na Rynku w Katowicach. Były koncerty i szczudlarze. Zobaczcie zdjęcia\nTydzień Seniora powraca do Jaworzna. Co się będzie działo?


Domena Machowiak.pl jest na sprzedaż - SklepDomeny.pl\nCena kup teraz za domenę Machowiak.pl wynosi 12 490 PLN netto. Wybierz metodę finalizacji tej transakcji. ×\nDomena Machowiak.pl została wyceniona na 12 490 PLN netto. Możesz jednak kupić domenę na raty na jednej z polskich giełd domen. Cały proces transakcji jest w pełni bezpieczny i zawsze otrzymasz FV. Tylko od Ciebie zależy czy kupisz domenę na 2 raty czy na 24 raty - możliwości jest naprawdę wiele. ×\nDomena Machowiak.pl została wyceniona na 12 490 PLN netto. Chętnie jednak poznamy Twoją maksymalną ofertę, bowiem być może dojdziemy do porozumienia. Zostaw nam także swój adres e-mail, abyśmy mogli się z Tobą skontaktować. ×\nJaka jest korzyść z posiadania prestiżowej domeny takiej jak Machowiak.pl?\nKoszt zakupu domeny Machowiak.pl to 12 490 PLN netto. Pamiętaj, że jest to cena dostępna od ręki. Jeśli jednak uważasz, że jest to stanowczo za dużo, to możesz kupić domenę na raty. Najtańszy plan to zaledwie 572 PLN netto miesięcznie, jednak jest także kilka innych możliwości. Jeśli zarówno cena kup teraz, jak i zakup na raty nie są dla Ciebie optymalne, możesz także podjąć próbę negocjacji.\nDoświadczenie pozwoliło nam wypracować prostą formułę, inwestujemy tylko w domeny .pl, natomiast pozostałe rozszerzenia typu .com.pl czy .net.pl pozostawiamy dla koneserów. Oczywiście możesz bez zbędnych przeszkód zarejestrować podobną domenę do Machowiak.pl w biz.pl, która zapewne będzie wolna - pytanie tylko, czy nie ucierpi na tym wizerunek Twojej firmy, nie tylko ten w sieci.


nr kat.: 1265113\nMysz LOGITECH G302 Daedalus Prime 147,-\nMysz Logitech G302 Daedalus Prime powstała we współpracy z profesjonalnymi graczami w gry MOBA (arena dla wielu graczy). Technologia czujnika Delta Zero™ zapewnia precyzyjne śledzenie ruchów niezależnie od szybkości gry, podczas gdy przyciski zaprojektowano tak, aby przetrwały szybkie klikanie przez wiele godzin.\nDelta Zero , Plug & Play\nByły widoczne ślady użytkowania myszka komputerowa z wystawy ale nic o tym nie było napisane i cena nowego produktu\nMysz świetnie się sprawuje, warta swojej ceny. Bardzo dobrze sprawdza się w grach. Jej pełną "moc" można wykorzystać po pobraniu odpowiedniego oprogramowania ze strony Logitech i dostosowanie jej do swoich potrzeb. Polecam.\nświetna myszka do mo...\nświetna myszka do moba i rpg


Ewa Kopacz nie da pieniędzy na górnictwo. Woli zatrudniać nowych urzędników i swoje koleżanki - wGospodarce.pl\nOpublikowano: 26 stycznia 2015, 08:26\nAktualizacja: 26 stycznia 2015, 10:30\nPremier była dziś w radiowej Jedynce pytana o wyliczenia "Rzeczpospolitej", według której w budżecie na przyszły rok rząd musiałby znaleźć około 36 mld zł, gdyby chciał spłacić pojawiające się żądania społeczne.\n"Podejrzewam, że te żądania w roku wyborczym będą się pokazywać - każdego dnia następne. To nie jest kwestia tylko i wyłącznie 36 mld zł, te żądania mogą być zdecydowanie wyższe. Ale też pamiętajmy, że ten rząd przyjął budżet i ten rząd ma określoną politykę. (...) To jest polityka bardzo odpowiedzialna, ale polityka, w której nie dominują podszepty - ani skrajnych liberałów, ani skrajnych prawicowców. Zdrowy rozsądek i umiar muszą się mieścić w działaniach tego rządu, ale też w realiach finansowych" - odpowiedziała Kopacz.\nPrzypomniała, że ambicje, "które w tej chwili posiadamy - i to są ambicje bardzo zdrowe - (...) są takie, aby właśnie w tym roku, w roku 2015, wyjść z procedury nadmiernego zadłużenia". "I myślę, że ta dyscyplina, a nie rozdawnictwo na prawo i lewo, czyli zdrowy rozsądek i realizowanie swojego programu - to jest to, czym będzie kierował się ten rząd - niezależnie od tego, jakie będą w tej chwili wysuwane postulaty" - podkreśliła Kopacz.\n"Jestem zwolennikiem dialogu. Ale na pewno nie jestem zwolennikiem stawiania ultimatum rządowi" - powiedziała premier. Dodała, że dowodem na to, że chce rozmawiać, były rozmowy z górnikami. Podkreśliła, że dobrym miejscem na rozmowy jest Komisja Trójstronna z udziałem strony rządowej, pracodawców i przedstawicieli związków zawodowych.\nWarto jednak przypomnieć, iż premier będzie ciąć kasę - ale nie swoim ludziom. Ewa Kopacz miała zakończyć długi okres blokady podwyżek wynagrodzeń dla urzędników państwowych, a także - podnieść ich zatrudnienie.\nEwa Kopacz przerzuca problem islamskich imigrantów na innych\nAfera wojskowa: Rząd Kopacz zwleka z przyjęciem przetargu na śmigłowce - liczne nieprawidłowości chce zepchnąć na rząd PiS


www.gosc.pl → Tygodnik Gość Niedzielny → Fakty i opinie → Polska górą\nGospodarka. GUS opublikował dane o stanie naszej gospodarki po II kwartale bieżącego roku. Jako jedyny kraj w Europie możemy pochwalić się wzrostem PKB. Wyniósł on 1,1 proc., choć rząd zakładał, że wyniesie 0,5 proc.\nSpadki zanotowały nawet te kraje, które po pierwszym kwartale były na plusie, czyli Cypr i Grecja. Polską gospodarkę napędza nie eksport, ale konsumpcja.\nNasze PKB rośnie, ale rośnie także nasze zadłużenie. Największy spadek PKB notuje w Europie Litwa. W drugim kwartale litewska gospodarka skurczyła się o ponad 22 proc.\ndodane 03.09.2009 09:46


Niepokojące wyniki badań naukowców. Delfiny zagrożone wyginięciem\nDodano: 20 grudnia 2020, 20:57 0\nNiepokojące wyniki badań amerykańskich naukowców. Według najnowszych analiz zmiany klimatyczne mogą doprowadzić do wyginięcia delfinów.\nMarine Mammal Center w Kalifornii to jeden z największych na świecie szpitali morskich ssaków. Badacze z tej placówki ostrzegają, że delfiny są zagrożone wyginięciem. W 2005 roku po raz pierwszy zdiagnozowano nieznaną wcześniej dolegliwość delfinów butlonosych. Choroba sprawia, że na skórze zwierząt powstają rany. Ogniska zarazy pojawiły się m.in. na Florydzie, a także w Luizjanie, Teksasie oraz Alabamie.\nPo dłuższej analizie naukowcy odkryli, że za schorzenie zwierząt odpowiada spadek zasolenia wody. Był to wspólny czynnik dla wszystkich stwierdzonych przypadków. Badacze alarmują, że huragany i cyklopy powodują napływ ogromnych ilości słodkiej wody do przybrzeżnych rejonów oceanu. Z tego powodu ssaki są zmuszone do życia przez wiele kolejnych tygodni, lub nawet miesięcy w słodkiej wodzie. Dr Pádraig Duignan, jeden z autorów publikacji zwraca uwagę na fakt, iż zmiany klimatyczne sprawiają, że tego typu zjawiska są coraz częstsze.\nWyniszczająca choroba skóry zabija delfiny od czasu huraganu Katrina\n– Ta wyniszczająca choroba skóry zabija delfiny od czasu huraganu Katrina. Niestety, tegoroczny sezon był rekordowy pod względem huraganów, a więc spodziewamy się kolejnych ognisk choroby – przyznaje. Badacz dodaje jednak, że dzięki rozpoznaniu przyczyny problemu możliwe będzie podjęcie działań. – Nasze ustalenia pozwolą na lepsze ograniczanie czynników prowadzących do choroby u przybrzeżnych delfinów, które już teraz są zagrożone z powodu utraty siedlisk i degradacji środowiska. Mam nadzieję, że jest to ogromny krok w kierunku ograniczenia ognisk choroby – stwierdza.\nPsy jednak nie rozumieją, co do nich mówimy? Są najnowsze wyniki badań


Migawka ze Starochęcin – tańczymy, pieczemy, bawimy się i uczymy\nPierwszy miesiąc za nami 🙂 Wrzesień dla naszych przedszkolaków był bardzo pracowity. Dzieci mogły sprawdzić się jako mali kucharze przygotowując gofry jak również magiczną szarlotkę. W tym roku nasze przedszkolaki biorą udział w cyklu ,,Mali tancerze ” jak również ,,Matematyczni geniusze”. [Show as slideshow]\nPaweł\t0 comments\tAktualności, Punkt Przedszkolny Starochęciny\nMigawka ze Starochęcin\nMigawka ze Starochęcin – wycieczka do Krajna oraz Dzień Rodziny\nCzerwiec zaczął się bardzo ciepło i wesoło. Nasze przedszkolaki wyruszyły zwiedzać świat i zabytki kultury – odwiedziliśmy Park Miniatur w Krajnie. Przedszkolaki, wdzięczne rodzicom za trud wychowania obdarowały ich z okazji Dnia Mamy i Taty wierszykami i piosenkami. Wydarzenie połączone zostało z obchodami Dnia Dziecka. Wszyscy spotkali się na...\nMigawka ze Starochęcin – cykl zajęć Mali badacze i Mali artyści – wokół jajka\nPrzed Świętami Wielkanocnymi w naszym przedszkolu odbyły się kolejne zajęcia z cyklu Mali artyści i Mali badacze. Dzieci tworzyły cukrowo-brokatowe jajka ze styropianu oraz sprawdzały właściwości jajka pozostawionego w occie. Olbrzymim zaskoczeniem były jego kauczukowe podskoki 🙂 Iwona [Show as...


Almunia niepotrzebny w Arsenalu - Piłka nożna dziennik.pl\nAlmunia niepotrzebny w Arsenalu\n07.12.2010, 10:31 | Aktualizacja: 07.12.2010, 10:32\nArsenal Londyn nie będzie robił przeszkód hiszpańskiemu bramkarzowi Manuelowi Almunii, by już w styczniu opuścił klub - poinformowały brytyjskie media.\n33-letni piłkarz nie wystąpił w podstawowym składzie Kanonierów od 25 września, kiedy doznał kontuzji łokcia. Jego miejsce w bramce zajął Łukasz Fabiański, którego zmiennikiem jest Wojciech Szczęsny. Hiszpan prawdopodobnie wróci do ojczyzny.\nArsenal nie zamierza przedłużyć kończącego się za półtora roku kontraktu z Almunią, a najbliższe okno transferowe to jedna z ostatnich okazji, by móc zarobić. Według prasowych doniesień, menedżera londyńskiego klubu Arsene'a Wengera zadowoli kwota półtora miliona funtów.\n"Almunia bez przeszkód może odejść w zimie, o ile znajdzie klub, który osiągnie porozumienie finansowe z Arsenalem. Wenger nie widzi go jako numer 1, a w jego wieku siedzenie na ławce rezerwowych jest stratą czasu" - cytuje anonimowe źródlo z ekipy obecnego lidera Premier League portal goal.com.\nWedług tego serwisu, w długiej perspektywie francuski trener Arsenalu największe nadzieje wiąże z 20-letnim Szczęsnym, który 1 listopada podpisał nowy, pięcioletni kontrakt. Do tej pory młody Polak w <dorosłej> drużynie Kanonierów rozegrał dwa spotkania w Pucharze Ligi Angielskiej.\nStrejlau o Gmochu: Czas udać się do lekarza przeczytaj »\nTagi: Almunia, Arsenal, liga, Anglia, futbol\nZachwyty nad Fabiańskim. "Był genialny"\nFabiański doceniony przez trenera Arsenalu


Wydanie Computerworld: 48-2005 Computerworld - Wiadomości IT, biznes IT, praca w IT, konferencje\nWydanie 48-2005, 27 grudnia 2005\nPokojowa ekspansja Polskie firmy coraz mocniej zaznaczają swoją obecność na rynkach zagranicznych. W Rosji, na Ukrainie, w krajach nadbałtyckich działa już kilka polskich spółek. W grudniu br. spółkę z siedzibą w Moskwie otworzył ComputerLand. ComputerLand CIS ma umocnić obecność polskiego integratora w Rosji i innych krajach WNP, w szczególności w sektorze bankowym i ubezpieczeniowym.\nLider Informatyki 2005 W mijającym roku po raz dziewiąty przyznaliśmy nagrody w konkursie Lider Informatyki.\n15 lat COMPUTERWORLD W 2005 roku i my obchodziliśmy mały jubileusz. Computerworld miał 15. urodziny.\nProkom: chcemy pozycji lidera regionu Przełom tego i poprzedniego roku to znaczące zmiany w Grupie Prokom Software. Dzięki kilku ostatnim transakcjom grupa ta rozrosła się do gigantycznych rozmiarów, opanowując właściwie wszystkie segmenty polskiego rynku informatycznego, i nie tylko polskiego. Jeśli Ryszardowi Krauze, prezesowi zarządu Prokom Software, uda się dokonać właściwego podziału zadań między spółkami grupy, to będzie ona w stanie sprawnie konkurować z największymi graczami w Europie Środkowo-Wschodniej.\nPrzypływy i odpływy Większość uczestników świątecznego spotkania zorganizowanego przez firmę Oracle zadawała sobie jedno pytanie - czy Paweł Piwowar zdradzi wreszcie, kto będzie jego następcą na stanowisku prezesa polskiego oddziału koncernu? Nazwisko, utrzymywane w sekrecie nawet przed pracownikami firmy, nie padło, emocje trwają nadal.\nJest plan, czy będzie rozwój? Jako pierwsi w całej Unii dopracowaliśmy się Narodowego Planu Rozwoju (NPR) - dokumentu, który w zamyśle ma przyczynić się do równomiernej modernizacji Polski i dostosować naszą gospodarkę do wymogów "strategii lizbońskiej". Podczas prezentacji NPR zebrani w salach Zamku Królewskiego usłyszeli wiele szumnych deklaracji. Autorzy dokumentu już na wstępie wskazali na trzy wartości, które stanowią wspólny mianownik wszystkich celów strategicznych projektu - obywatelską suwerenność jednostki, spójność i solidarność społeczną oraz zrównoważony rozwój.\nOczekiwanie na strzał Od kilku miesięcy wiadomo, że mają połączyć się włoski bank UniCredito Italiano i niemiecki HVB. W efekcie miałby powstać gigant na skalę europejską. Nadal nie wiadomo jednak jak fuzja będzie przebiegać w Polsce. UniCredito jest właścicielem Banku Pekao, a HVB - Banku BPH. Fuzja pozwoliłaby nowemu bankowi zdystansować PKO BP.\nBył sobie rząd... Są resorty rodem z PRL, jak Ministerstwo Transportu i Budownictwa, czy MSWiA oraz rodem z Unii Europejskiej, jak Ministerstwo Rozwoju Regionalnego. Te pierwsze kultywują branżowość i resortowość, ten drugi chce właściwie zarządzać unijnymi funduszami, czyli stymulować perspektywicznie rozwój społeczno-gospodarczy Polski. W każdym z nich na swój sposób Prawo i Sprawiedliwość ulokowało odpowiedzialność za rozwój społeczeństwa informacyjnego, albo lepiej - tak je ukryło, że właściwie nie wiadomo kto zań odpowiada.\nBez podpisu tylko na papierze Faktury elektroniczne zostały w sensie prawnym zrównane z fakturami papierowymi. Stało się tak za sprawą rozporządzenia Ministerstwa Finansów w sprawie "sposobu i warunków wystawiania oraz przesyłania faktur w formie elektronicznej". Dzięki temu przedsiębiorcy będą mogli wysyłać klientom i kontrahentom faktury przez Internet. Wbrew pozorom nie są oni jednak zadowoleni z takiego obrotu rzeczy.\nKolejny zawał RUM-u Ten rok zaczął się dla projektu Rejestru Usług Medycznych od ''ostrego stanu przedzawałowego''. Pacjent już od jesieni 2004 r. czuł się źle. Prawdziwy kryzys przyszedł jednak w styczniu br., kiedy Marek Balicki, ówczesny minister zdrowia, podjął decyzję o wycofaniu projektu RUM z listy przedsięwzięć realizowanych w ramach offsetu.\nW drodze do e-podatków W Ministerstwie Finansów trwają prace koncepcyjne nad projektem e-Podatki. W konsultacjach społecznych dotyczących tego przedsięwzięcia wzięło udział blisko 150 osób z ponad 50 firm informatycznych i instytucji naukowych w Polsce.\nProcesory z odzysku Ustawa z dnia 29 lipca 2005 r. o zużytym sprzęcie elektrycznym i elektronicznym zakazuje wyrzucania na śmietnik razem z innymi odpadami zużytych komputerów, monitorów, drukarek i innych urządzeń komputerowych, a także wszelkich domowych i biurowych urządzeń elektronicznych i artykułów gospodarstwa domowego (jak pralki czy lodówki).\nUstawa o informatyzacji: to dopiero początek Po uchwaleniu 17 lutego 2005 r. Ustawy o informatyzacji wydawało się, że już nic więcej nie potrzeba, tylko zabrać się do pracy i przestrzegać jej zapisów. Tyle że narzuciła ona konieczność przygotowania osiemnastu rozporządzeń Rady Ministrów i ministra właściwego ds. informatyzacji (tj. ministra spraw wewnętrznych i administracji) oraz wydania dziesięciu rozporządzeń przez innych ministrów na podstawie upoważnień zawartych w innych ustawach.\nPrzystanek Polsza Jednym z bardziej istotnych wydarzeń na polskim rynku telekomunikacyjnym w mijającym roku była fuzja dwu liczących się operatorów - GTS Polska i Energis.\nRynek zdalnie sterowany Mijający rok na rynku telekomunikacyjnym w Polsce upłynął pod znakiem licznych przetargów i wyborów parlamentarnych.\nBezprzewodowy megaprzetarg Nie czekając na ostateczne standaryzacje specyfikacji WiMAX, Polska zdecydowała się rozdysponować wolne częstotliwości w pasmie 3,6-3,8 GHz, które można wykorzystywać na potrzeby budowy bardzo szybkich bezprzewodowych sieci dostępowych, niwelując tym samym słabość infrastruktury telekomunikacyjnej w Polsce - niską penetrację abonenckich linii dostępowych.\nMagia iPoda Nie brak opinii, że iPod to w 90% wytwór perfekcyjnego marketingu. Na rynku jest wiele dużo, dużo tańszych odtwarzaczy, oferujących tyle samo i więcej.\nPomarańcze w Polsce Jednym z najbardziej widocznych wydarzeń na polskim rynku telekomunikacyjnym była zmiana marki dokonana przez PTK Centertel, który mocną lokalnie Ideę zamienił na globalnego Orange.\nKto się boi Google? Wszyscy! - tak według kultowego magazynu Wired powinna brzmieć odpowiedź na postawione w tytule pytanie. Na wieść o tym, że Google tworzy wielką internetową bazę treści wartość aukcyjnego potentata eBay w jednej chwili spada o 2 mld USD. Steve Ballmer rzuca krzesłami o ścianę i obiecuje ''zabić Google'', gdy dowiaduje się, że kolejny z jego podwładnych rzuca Microsoft na rzecz konkurenta. Blady strach pada na wszystkich, którym Google wchodzi w drogę - wydawców, branżę reklamową, producentów oprogramowania, a nawet operatorów telekomunikacyjnych i dostawców Internetu.\nXbox 360 kontra PlayStation2 W listopadzie Microsoft uczynił drugie podejście do rynku cyfrowej rozrywki. Premiera konsoli Xbox 360 wywołała nieporównywalnie większe zainteresowanie niż odbywające się w tym samym czasie pokazy bazy SQL Server 2005 i narzędzi Visual Studio.\nMicrosoft w europejskim sądzie Żadna firma z branży informatycznej nie daje tyle zarobić prawnikom co Microsoft. Sądowe spory z konkurentami i instytucjami regulującymi rynek stały się nieodłącznym elementem działalności producenta Windows.\nDruga pięciolatka HP Jakkolwiek specjaliści od PR nie interpretowaliby odejścia prezes Carly Fioriny, to dymisja tylko potwierdza, że przez ostatnie 5 lat w Hewlett-Packard nie działo się dobrze.\nOracle na fali przejęć Jak Oracle zaczął kupować firmy, to już na dobre. Jesienią przejął Siebel Systems, światowego lidera wśród producentów systemów CRM. Kosztowało to aż 6 mld USD. W sumie w ciągu ostatnich 12 miesięcy - uwzględniając przejęcie PeopleSoft - Oracle wydał na fuzje i przejęcia gigantyczną sumę prawie 20 mld USD. Najwyraźniej firma pogodziła się z faktem, że na rynku ERP prędko nie dogoni SAP, więc próbuje atakować od innej strony.\nPatenty - wiele hałasu o nic Zdumiewająca jest cisza, jaka zapadła po wrzawie wokół wprowadzenia patentów na oprogramowanie. Wielka dyskusja o zasadach dotyczących możliwości patentowania wynalazków implementowanych za pomocą komputera - sprawa, którą potocznie i niezbyt ściśle nazywano patentowaniem oprogramowania - trwała od ładnych kilku lat. Komisja Europejska chciała wprowadzenia dyrektywy, która ujednolicałaby zasady przyznawania takich patentów w krajach unijnych, a docelowo przez Europejski Urząd Patentowy.\nUdziały niskoprocentowe Wystarcza, że AMD o 2% powiększa swój skromny udział w rynku procesorów i od razu zapewnia sobie poklask analityków. Entuzjazmu nie zepsuje nawet dopełnienie informacji o tym, że nadal 8 na 10 procesorów komputerowych x86 jest produkowanych w fabrykach Intela.\nCzas na Open Document Mijający rok przyniósł wzrost zainteresowania pakietami biurowymi innymi niż Microsoft Office. Najpoważniejszym konkurentem jest OpenOffice 2.0, dostępny także w wersji komercyjnej jako Sun StarOffice 8. Oba pakiety zadebiutowały w drugiej połowie 2005 r., wnosząc wiele udoskonaleń funkcjonalnych, technologicznych oraz w dziedzinie kompatybilności z formatami Microsoft Office. Wypada dodać, że intensywnie rozwijany był projekt open source, w ramach którego powstaje linuxowy pakiet KOffice.\nSun rozdaje oprogramowanie Ogłoszony w 2004 r. zamiar otwarcia systemu Solaris Sun Microsystems wprowadził w życie w pierwszej połowie 2005 r. Gdy w drugiej połowie roku okazało się, że system został pobrany przez 3,5 mln użytkowników i deweloperów, firma zaskoczyła świat ogłaszając, że otwiera całe swoje oprogramowanie serwerowe i narzędziowe (z wyjątkiem oprogramowania dla pamięci masowych), obiecując jego integrację z systemem Solaris w ramach Solaris Enterprise System.\nPlatformy aplikacyjne W śród poducentów platform aplikacyjnych wciąż nie wyłonił się lider. W trakcie 2005 r. wyścig trwał w najlepsze. Oracle próbuje zbudować wokół serwera OAS 10g platformę integracyjną będącą spięciem rozlicznych zakupionych produktów w dziedzinie aplikacji biznesowych. Zarządzanie procesami pasuje do tej wizji jak ulał. Oracle chce jednak zbudować na OAS znacznie więcej, czyniąc z niego także centralne repozytorium metadanych i platformę do zarządzania tożsamością.\nSerwerowe potyczki Rrynek serwerów Unix mniej więcej równo podzieliły między siebie IBM, HP i Sun Microsystems. Według danych IDC z drugiego kwartału rynkowi przewodził IBM, osiągając udział wartościowy na poziomie 31% (cały rynku to 4,3 mld USD). HP zajęło drugą pozycję z 30%, zaś Sun trzecią - z 29,5-proc. udziałem. Według Gartnera rynek ten jest wart 4,2 mld USD, a udziały kształtują się następująco: Sun - 33%, HP - 29% i IBM - 28%.\nPlatformy mobilne Pozycja firmy Research in Motion, oferującej popularne na Zachodzie urządzenia Blackberry, może zostać zachwiana po tym, jak skierowano przeciw niej pozew o bezprawne wykorzystanie patentów dotyczących bezprzewodowych aplikacji e-mail. Z kłopotów RIM niewiele skorzysta jej konkurent - Palm Computing.\nDobra pamięć Światowy rynek pamięci masowych rośnie pod wpływem ustawodawstwa nakładającego na firmy giełdowe, operatorów telekomunikacyjnych i służbę zdrowia (między innymi) obowiązek przechowywania danych i korespondencji przez wiele lat.\nRoszady w sieciach SAN W 2005 r. w dziedzinie sieci SAN coś drgnęło - nie dla wszystkich są to jednak zmiany na lepsze. Wzrost rynku napędzało Cisco. Firma nie podaje szczegółowych danych, ale amerykańscy analitycy oceniają, że sprzedaż osiągnęła w IV kw. 2005 r. poziom ok. 90-100 mln USD. Wzrost o dobre kilkadziesiąt procent i to na rynku, na którym Cisco do niedawna jeszcze nie było.\nMonopol w sieci Na światowym rynku routerów dla szkieletowych sieci korporacyjnych wszystko po staremu. Cisco utrzymało ok. 70-proc. udział w tym segmencie, pozostawiając wszystkim rywalom 30% do podziału, przy czym ok. 25% przypadło na Juniper Networks, zaś 5% na resztę graczy.\nWi-Fi chce dojrzałości, WiMax zawitał Sieci bezprzewodowe WLAN są już powszechnie używane, również w większych firmach. W 2005 r. trend polegający na wdrażaniu scentralizowanych - zwykle z bramką lub przełącznikiem zarządzającym - zyskał uznanie i rozpoczęło się planowanie większych projektów, o których powinno być głośno w przyszłym roku.\nNowe wojny przeglądarek Po ponad trzech latach w 2005 r. świat ujrzał następcę przeglądarki Internet Explorer 6 dla Windows. Wersja beta IE 7 przyniosła długo oczekiwane modyfikacje, jak: blokowanie reklam, przeglądanie w zakładkach i wsparcie dla RSS, a więc funkcje, które stały się przyczyną popularności dwóch przeglądarek konkurencyjnych - Mozilla Firefox i Opera.\nModele do przewietrzenia Ekspansja rozwiązań open source budzi strach producentów oprogramowania przed zmianami rynkowymi, których mogą paść ofiarą. Ten strach, choć w sumie irracjonalny, wyjdzie im - i klientom - na dobre.\nNowy wspólny mianownik Tak jak routery udostępniają usługi sieci IP, rozwiązania IMS mają udostępniać zaawansowane usługi sieci telekomunikacyjnych.\nAIX bardziej otwarty IBM chce udostępniać klientom wczesne wersje systemu AIX, by mogli wpływać na kierunek jego rozwoju.\nJingle chce zmienić świat Google i Jabber Software Foundation chcą przełamać dominację AOL, Yahoo! i Microsoft na rynku komunikatorów internetowych.\nUratować projekt Wszyscy je znamy, choćby ze słyszenia. Projekty realizowane przez zdemotywowanych, coraz bardziej przemęczonych ludzi. Projekty o nieokreślonym terminie zakończenia. Projekty, których produkt końcowy nie nadaje się do pokazania komukolwiek.\nUdany portal intranetowy Już od ponad dziesięciu lat w przedsiębiorstwach portale intranetowe funkcjonują jako narzędzie nowoczesnej organizacji pracy i wspomagania komunikacji między pracownikami.\nTęsknota za drugim człowiekiem Z profesorem Wojciechem Bursztą, kierownikiem Katedry Antropologii Kulturowej w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, rozmawia Andrzej Gontarz.\nMózg - wielkie wyzwanie Stworzenie sztucznej inteligencji, to jedno z najbardziej ekscytujących wyzwań nauki i techniki XXI wieku. Na ile realizacja tego zadania jest możliwa? Przynajmniej część odpowiedzi na to pytanie można znaleźć w wydanej niedawno książce niemieckich autorów - napisali ją wspólnie dziennikarka i uczony. Pokazano w niej, jak badania mózgu wkraczają w różne dziedziny naszego życia, w tym również w obszar informatyki, jak nowe odkrycia dotyczące pracy mózgu wpływają na nasze rozumienie różnych aspektów ludzkiej aktywności.\nBezpieczeństwo bez wyjątków Nie sposób wyliczyć powodów, które skłaniają administratorów do odstępstw w zasadach polityki bezpieczeństwa. Komunikatory internetowe, zdalny dostęp VPN, załączniki do poczty elektronicznej są źródłem najczęstszych problemów.\nWieczór kulturalny Śmiem twierdzić, że przyspieszenie tempa życia codziennego jest proporcjonalne do rozwoju technologii oraz ilości produkowanej informacji. Zjawisko to zaobserwowałem na przestrzeni kilkudziesięciu lat i nie przypuszczam, abym popadł w całkiem mylne wnioskowanie. A mówiło się, że automatyzacja przyniesie ulgę i wyręczy ludzi w pracy. Na ile jest to nieprawdziwe, wiedzą zwłaszcza ci poszukujący jakiejkolwiek pracy. Poza tym zamiast automatyzacji mamy powszechną komputeryzację. Różnica chyba nadto oczywista.\nRetroinformatyka Polecam opowiadania rosyjskiego, a właściwie radzieckiego pisarza Kiryła Bułyczowa wszystkim, którzy chcą sympatycznej rozrywki skojarzonej z pobudzeniem intelektualnym. W jednym z nich, zatytułowanym ''Retrogenetyka'', autor opisuje dziedzinę nauki, która polega na odtwarzaniu wymarłych zwierząt za pomocą procesu ''odwrotnej inżynierii genetycznej'', czyli rekonstruowania DNA wymarłych gatunków z genów gatunków żyjących dzisiaj. Zainspirowany Bułyczowem, zastanawiam się czasami, czy powstanie taka dziedzina jak retroinformatyka.\nSpokojny niedzielny ranek Jest wczesny i spokojny niedzielny ranek. I są takie gatunki jak ja, które nie posiadły jeszcze (i pewnie już się to nie zmieni) umiejętności wylegiwania się po przebudzeniu i wstają skoro tylko ledwo otworzą jedno oko.\nPyskówka, czyli ePolak Niestety, wdałem się w pyskówkę na forum CW z anonimowym czytelnikiem http://www.computerworld.pl/ocena/ocena.asp?dzial=artykuly&id=49804&akcja=komentarze . To jak przysłowiowe kopanie się z koniem: żadnej szansy na zwycięstwo i przyjemność też żadna. Choć oczywiście zastanawia, że piszący na tym forum anonimowe posty i zapewne zainteresowani komputerami nie wiedzą, iż polecenie TRACERT pozwala domyślić się, gdzie jest ulokowany komputer delikwenta. Szczególnie jeśli posty są z jednego bloku numerów IP, w tym przypadku 217.92.20.xxx. W razie procesiku o publiczne zniesławienie TP SA zapewne pomoże go zlokalizować.\nWywiad w firmie Perspektywy rozwoju rynku analityki biznesowej (BA) w Polsce wyglądają naprawdę obiecująco, a dane rynkowe analizowane przez IDC to potwierdzają.\nBI będzie najważniejszy Z Frankiem Buytendijkiem, analitykiem Gartnera, rozmawia Przemysław Gamdzyk.\nPołączyć wyspy Uwaga dostawców narzędzi BI w Polsce kieruje się zarówno w stronę przedsiębiorstw, które dysponują systemami ERP, jak i w stronę rynku MSP.\nPlac budowy inteligentnych korporacji ''Pierwsza dekada XXI w. dla korporacyjnej informatyki jest czasem najbardziej ekscytujących i przełomowych zmian w historii rozwoju tej dyscypliny''.\nArchiwa i hurtownie Rozwój narzędzi Business Intelligence każe pytać o możliwości ich zastosowania do analizowania stale rosnących archiwów poczty elektronicznej - danych tekstowych i multimedialnych.\nKrajobrazy rozwiązań Systemy informatyczne wspomagające zarządzanie w przedsiębiorstwach przeszły już długą ewolucję. Dzisiaj są to dojrzałe rozwiązania, bez których trudno zachować pozycję konkurencyjną.\nNieuniknione przemiany Współczesna technologia zmieni logikę i sposób wykorzystania zarówno rozwiązań Business Intelligence, jak i systemów ERP.\nKlubowa analiza Narzędzia data mining pomogły Premium Club zbudować modele klientów i reguły rządzące zakupami na stacjach benzynowych Statoil.\nWszystko zależy od człowieka Narzędzia Business Intelligence wykorzystywane w przedsiębiorstwie użyteczności publicznej dają takie same możliwości wykonywania analiz biznesowych jak w firmie komercyjnej. Efekty zależą w dużej mierze od wiedzy i umiejętności analitycznych konkretnych użytkowników.\nTo był rok! Co najmniej 42 mln zł zainwestują w najbliższych latach w Polsce, w rozwój działalności badawczo-rozwojowej i świadczenie usług BPO (Business Process Outsourcing), światowe koncerny.


Szef kancelarii premiera: „Hanna Zdanowska powinna mieć wygaszony mandat”. Komentarze powyborcze • www.tulodz.pl\nSzef kancelarii premiera: „Hanna Zdanowska powinna mieć wygaszony mandat”. Komentarze powyborcze (Fot. youtube.com / Polskie Radio)\n- Zwycięstwo PiS do sejmiku w województwie łódzkim to dowód, że dzięki ciężkiej pracy i skutecznej polityce rządu premiera Morawieckiego zostaliśmy docenieni, ale to też zobowiązanie do pracy - oceniła na Twitterze Joanna Kopcińska, posłanka z Łodzi i rzecznik prasowy rządu.\nMinister Michał Dworczyk, szef kancelarii premiera w radiowej Trójce odniósł się do sprawy Hanny Zdanowskiej i ewentualnych decyzji wojewody łódzkiego w tej sprawie.\n- Czy według pana łódzki wojewoda powinien wszcząć procedurę niedopuszczenia do sprawowania urzędu przez Hannę Zdanowską?\n- Wojewoda łódzki, podobnie jak wszyscy inni urzędnicy państwowi, powinien działać zgodnie z prawem - krótko odpowiedział Dworczyk\nZapytany o to jak to się ma do 70 procentowego poparcia urzędującej prezydent, Dworczyk stwierdził:\n- Myślę, że jest to poważny problem. Z jednej strony mamy rozbudzone emocje społeczne, z drugiej strony jest obowiązujące prawo i decyzje Naczelnego Sądu Administracyjnego w podobnych sprawach wskazują jednoznacznie, że osoba skazana prawomocnym wyrokiem nie powinna pełnić funkcji burmistrza, wójta lub prezydenta. Dlatego pani Zdanowska powinna mieć wygaszony mandat - stwierdza Dworczyk.\nPodobne zdanie, choć wyrażone nieco dobitniej, przedstawił Jacek Sasin, szef Komitetu Stałego Rady Ministrów. Przypomnijmy, że to od wypowiedzi Sasina w Łodzi na tydzień przed wyborami rozpoczęła się burzliwa dyskusja o ewentualnym wygaszeniu przez wojewodę mandatu Hanny Zdanowskiej.\nCzytaj: Orędzie Hanny Zdanowskiej: „Politycy PiS wykorzystali przeciwko mnie cały aparat partyjny” [WIDEO] >>>\n- Fundamentem państwa prawa jest równość obywateli wobec prawa. Niezależnie od pozycji, od tego jaką funkcję pełnią, to, czy ktoś jest działaczem wysokiego szczebla Platformy Obywatelskiej, tak jak w przypadku pani Hanny Zdanowskiej, czy jest zwykłym obywatelem, przeciętnym Kowalskim, to prawo musi być takie samo. Nie może być tak, że dzisiaj Hanna Zdanowska ma być traktowana inaczej, ulgowo, czy mają ją pewne przepisy nie obowiązywać, które obowiązują resztę obywateli. To by było zaprzeczeniem idei państwa prawa, państwa demokratycznego. (…) W tej chwili decyzja o dalszym postępowaniu jest w ręku wojewody. Wojewoda jest tym, zgodnie z prawem, który ma oceniać tego typu przypadki i wojewoda będzie zgodnie z prawem tego typu decyzje podejmował.\nW medialnej dyskusji na swój temat zabrała głos sama zainteresowana, czyli Hanna Zdanowska. W rozmowie w TOK FM stwierdziła jednoznacznie:\n- Łodzianie zdecydowali: obejmuję mandat i będę sprawowała władzę - powiedziała. - Jeśli wierzyć prawnikom, pan wojewoda nie ma podstaw do zwrócenia się do premiera. Moim zdaniem pan wojewoda nie może wystąpić o wygaszenie mandatu. Gdyby tak się stało, zrobiłby to od razu, czyli prawie cztery tygodnie temu - podkreśliła.\nCzytaj: Hanna Zdanowska dzwoni do Jacka Sasina: Panie ministrze, ma pan u mnie dobre wino >>>\nZapytana o to, czy zawdzięcza Sasinowi tak duży sukces wyborczy, Zdanowska odpowiedziała:\n- Jestem zwolenniczką polskich starych przysłów. „Kto mieczem wojuje" ... i na tym zakończyłabym wypowiedź.\nDo dziś rano (czwartek 25 października) nie mamy jeszcze informacji na temat decyzji wojewody. Zważywszy na stopień zainteresowania mediów i tym samym społeczeństwa w kraju, będzie to jedna z ważniejszych decyzji administracyjnych podjętych w ostatnich tygodniach.\nDalszym ciągiem wydarzeń zainteresowanych jest na pewno 70 procent łodzian, którzy wzięli udział w wyborach. Także Grzegorz Schetyna, wraz z samorządowymi koalicjantami, zechce wykorzystać sprawę Hanny Zdanowskiej do krytyki rządu. Czekamy zatem na decyzję wojewody i dalszy rozwój wypadków.\nTagi: wybory samorządowe, wyniki, komentarze\nCzas na powyborcze sprzątanie. Czy kandydaci będą w tej kwestii aktywni i skuteczni?


Zepsuty Samolot Katowice - NaszeMiasto.pl\nZepsuty samolot katowice\nWięcej na temat: Lotnisko Pyrzowice awaria samolotu pyrzowice pyrzowice pyrzowice lotnisko pyrzowice samolot do zakynthos pyrzowice turyści zakynthos pyrzowice wiadomości pyrzowice zepsuty samolot turyści na lotnisku w Pyrzowicach\nAwaria samolotu uziemiła turystów w Pyrzowicach. Mieli lecieć do Hurgady\nPrawie 200 pasażerów samolotu nie doczekało się na wylot samolotu z lotniska w Pyrzowicach do egipskiej Hurgady. Koczowali kilka godzin w poczekalni. Samolot nie przyleciał z Egiptu, gdzie ma usterkę techniczną. Wstępnie wiadomo, że wylot ma nastąpić o 18.30.\nWięcej na temat: samolot Pyrzowice odlot do Hurgady opóżniony samolot do Hurgady pasażerowie koczują Pyrzowice samolot Pyrzowice Hurgada sun fun Pyrzowice Hurgada Midwest Airlines Hurgada opóź\nTuryści znów czekają na Lotnisku Chopina. Problemy tego samego przewoźnika\nNa Lotnisku Chopina od kilkunastu godzin znów koczują turyści. Tym razem czekają na wylot na Kretę. Okazuje się, że jest to spowodowane awarią tych samych linii, którymi kilka tygodni temu Polacy mieli polecieć do Bułgarii.\nWięcej na temat: small planet awaria small planet czekający turyści warszawa turyści czekają na wylot small planet problemy\nNowy samolot na Lotnisku Chopina\n9 marca Lotnisko Chopina zyskało nowy samolot. Airbus A320 należy linii czarterowej Small Planet Airlines.\nWięcej na temat: lotnisko chopina samoloty lotnisko chopina samolot airbus A320 warszawa lotnisko samoloty warszawa\nPyrzowice: Krzyczał: bomba w samolocie. Ewakuowano pasażerów\nDo poważnego incydentu doszło w niedzielę wieczorem na lotnisku Katowice Airport w Pyrzowicach. Jeden z pasażerów zaczął się awanturować i krzyczeć, że w samolocie Ryanair jest bomba.\nWięcej na temat: pyrzowice lotnisko ewakuacja samolotu ewakuacja samolotu pyrzowice pyrzowice ewakuacja samolotu\nHelmut tramwaj zepsuty\nkiedy samolot nie lata\nsamolot katowice egipt\nsamolot wypadek katowice


DIY: Lampa z durszlaka. WIDEO\nTo jest projekt z cyklu: sprawdzamy przepisy, znalezione w internecie. Jakoś nigdy nie mogłyśmy dotrzeć sensownej instrukcji montażu lampy z durszlaka krok po kroku, więc zabrałyśmy się same za robotę. Z jakim skutkiem? hm… aż wywaliło korki w całym budynku 😉\nCzyli jakiej wielkości dziurę i gdzie trzeba wywiercić? Mamy dwa rozwiązania. Jak się domyślacie my wybrałyśmy to prostsze 😉 Gdy odwrócicie durszlak do góry dnem to się okaże, że dokładnie na środku jest dziurka. Wystarczy ją rozwiercić i gotowe. Drugi sposób wymaga użycia otwornicy i zrobienia otworu o dokładnie takiej średnicy jak kołnierz oprawy do żarówki.\nKabel dwużyłowy wydawał nam się najrozsądniejszym rozwiązaniem, w końcu potrzebujemy tylko funkcji włącz/wyłącz. Ale i on okazał się dla nas lekkim wyzwaniem 😉 Najpierw oba końce kabla musicie oprawić. Tak, żeby zostały tylko miedziane druciki (po jakieś 1,5 cm). Jeśli używacie kabli ozdobnych pokrytych plecionką warto kupić też detale mocujące. Kiedy już ogarniecie sprawę z oprawianiem kabli trzeba te detale założyć na obu końcach. Dzięki temu plecionka nie będzie się pruła i odsłaniała białego kabla.


Wiadomo, że sypialnia jest takim miejscem, w którym mimo wszystko należy się maksymalnie zrelaksować. Oznacza to, że już planując zakupienie do niej mebli, czy też odpowiednich elementów wystroju należy zwrócić na to szczególną uwagę. Dzięki temu można będzie urządzić takie pomieszczenie do którego z przyjemnością będziemy powracali. Nawet jeśli początkowo nie bardzo wiemy na jaką kolorystykę można będzie się zdecydować, z powodzeniem należy poszukać inspiracji w Internecie, gazetach czy u znajomych. To właśnie dzięki temu zobaczymy co nam odpowiada, a na co byśmy się nie zdecydowali. Pomimo tego, że na samym początku dobranie kolorów będzie mogło wydawać się dla nas dość dużym wyzwaniem, to jednak w późniejszym czasie można będzie urządzić sobie wspaniałą sypialnię. Przecież wiadomo, że jest to takie pomieszczenie w którym wszystko musi mieć odpowiednie miejsce, a przebywanie w nim musi być maksymalnie komfortowe. Nawet jeśli początkowo chcemy czerwony, to jednak można będzie całkowicie zmienić swoje zdanie.


David Attenborough z (kolejnym) rekordem Guinnessa - Aktualności - PC Format\nStartAktualnościDavid Attenborough z (kolejnym) rekordem Guinnessa\n30 września 2020, 11:30\nJuż trzeci tytuł\nSir David Attenborough – przyrodnik, publicysta, prezenter telewizyjny i aktywista działający na rzecz ochrony środowiska – potrzebował 4 godzin i 44 minut aby zdobyć milion obserwatorów w serwisie Instagram. Pobił w ten sposób o 32 minuty poprzedni rekord Guinnessa, należący do aktorki Jennifer Aniston.\nAniston ustanowiła własny rekord Guinnessa w październiku 2019 roku; zdobyła wówczas milion obserwatorów w 5 godzin i 16 minut po instagramowym debiucie. Wcześniejszymi rekordzistami byli m.in. piłkarz Dawid Beckham i papież Franciszek.\nMający obecnie 94 lata Attenborough w pierwszym opublikowanym filmie na platformie Instagram stwierdził: „robię ten krok i odkrywam nowy sposób komunikacji, ponieważ, jak wszyscy wiemy, świat ma problemy". Przyrodnik, który rozpoczął przygodę z Instagramem 24 września, chce wykorzystać serwis aby wspomóc inicjatywy mające na celu zwalczanie kryzysów środowiskowych\nProgram „Planet Earth", nadawany przez BBC od 2006 roku (w którym narratorem jest Attenborough) utrzymuje wciąż rekord Guinnessa jako najpopularniejszy telewizyjny program dokumentalny.\nDavid Attenborough ma także dwa wcześniejsze rekordy Guinnessa: za najdłuższą karierę prezentera telewizyjnego oraz najdłuższą karierę telewizyjnego przyrodnika.\nTagi: instagram, sieci społecznościowe\nInstagram chce przeciwdziałać nękaniu


Nube Group Adrian Smorawski Warszawa - SpedMarket.pl\nWypożyczalnia samochodów MobiCars zapewnia całodobowe podstawienie samochodu na lotniskach Modlin i Chopina w Warszawie, a także pod każdy wybrany adres na terenie województwa mazowieckiego.\nFirma posiada swoje biuro w Warszawie przy ulicy Górczewskiej 53 gdzie można osobiście odebrać lub dokonać rezerwacji i opłacić auto gotówką lub za pomocą karty. Wszystkie nasze pojazdy są dokładnie kontrolowane pod względem stanu technicznego oraz czyszczone przed wynajmem. Dokładamy wszelkich starań aby poziom świadczonych przez nas usług był jak najwyższy.\nOferujemy również współpracę z firmami i instytucjami zapewniając im nową flotę pojazdów. Dzięki naszej usłudze nie muszą się Państwo martwić o serwis samochodów i mogą spokojnie podróżować nowymi autami. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą i skorzystania z usług.\nUlica nr: Górczewska 53\nTel. komórkowy: +48 881 328 328\nAdres WWW: www.mobicars.pl\nLiczba odwiedzin wizytówki: 467