wrzesień, 2014 | Blog Palmtopy RTV i AGD\nŁódzki sklep komputerowy i ranking smartfonów\n29 września 2014 Komputeryrankingi sprzętu, smartfony, zakupy onlineadmin\nDobrze dobrane telefony komórkowe pozwalają dziś jeszcze lepiej poradzić sobie z każdym zadaniem, jakie czeka nas w codziennym życiu. Z tego powodu właśnie mamy często możliwość sprawnego i wygodniejszego działania w każdym momencie, gdy chcemy wykorzystać tego typu mobilne technologie do jeszcze lepszego działania. Dlatego też obecnie ranking smartfonów staje się najlepszym rozwiązaniem zapewniającym nie tylko działanie na najwyższych obrotach, ale przede wszystkim dający możliwość porównania wielu istniejących na rynku modeli. W ten sposób mamy pewność, że jesteśmy w stanie wybrać te właściwe, które to dając dostęp do jeszcze ciekawszego i wielofunkcyjnego działania, tak potrzebnego dziś osobom, które chcą jeszcze lepiej i szybciej działać w codziennym życiu. Czytaj dalej Łódzki sklep komputerowy i ranking smartfonów →\nKiedy przesadzisz z ogrzewaniem, zacznij nawilżać\n16 września 2014 AGDadmin\nDoskonała atmosfera w mieszkaniu jest w stanie znacznie poprawić naszą jakość życia. Z tego też powodu w wielu przypadkach możemy dziś nie tylko jeszcze pewniej czuć się we własnych czterech kątach, ale przede wszystkim mamy możliwość jeszcze sprawniejszego generowania odpowiedniej jakości powietrza. Warto więc wyposażyć się w doskonały nawilżacz parowy, który sprawia wrażenie urządzenia idealnie dopasowanego do wszystkich naszych potrzeb i możliwości. Daje tym samym jeszcze lepsze możliwości pracy w każdym momencie oraz gwarantuje nam sprawne działanie przez długi czas. Uprzyjemniając czas nawet w najbardziej suche, zwykle nieznośne dni. Zmieniając je w momenty, gdy mimo panujących wokół warunków jesteśmy w stanie samodzielnie przygotować sobie odpowiednie miejsce do relaksu. Czytaj dalej Kiedy przesadzisz z ogrzewaniem, zacznij nawilżać →\nSmartfony Nokia działające z Aero2\n2 września 2014 Komputerysmartfonyadmin\nW nowoczesnych zestawach telefonicznych znaleźć możemy wiele ciekawych rozwiązań, które pozwalają nam przede wszystkim znacznie lepiej i dokładniej radzić sobie w życiowych sytuacjach. Przykładem takiej technologii może być choćby złącze aero2 dual sim. Jest to doskonały sposób na umieszczenie w jednym telefonie dwóch kart z zapisanym numerem służbowym i prywatnym, co w pewien sposób zapewnia jeszcze lepsze działanie i umożliwia przede wszystkim posiadanie dwóch numerów w jednym urządzeniu, co znacznie ułatwia wiele wykonywanych przez nas czynności i umożliwia jeszcze lepsze oraz dokładniejsze działanie w każdym momencie. Dzięki tego typu rozwiązaniom nie musimy pamiętać o stałym noszeniu dwóch telefonów, ani tym bardziej o ich każdorazowym ładowaniu. Czytaj dalej Smartfony Nokia działające z Aero2 →


Na wesoło i sportowo – Szkoła Podstawowa im. Mikołaja Kopernika w Bralinie\n14 czerwca, 2021 14 czerwca, 2021 Jerzy Liebner\n14.06 br. klasa 5a wraz z wychowawcą p. Jerzym Liebnerem oraz opiekunami: panem Jackiem Falszewskim oraz panią Beatą Solarewicz udała się na zaległą wycieczkę rowerową do Taboru Małego.\nCelem głównym, przewodnim krótkiego rajdu, była integracja zespołu klasowego, aktywne spędzenie czasu wolnego od nauki oraz pokazanie dzieciom innych, zapomnianych już nieco dawnych gier, w które grali ich rodzice, a może nawet dziadkowie. To tzw. gry „bez prądu”, czyli bez użycia wszechobecnych telefonów. Dzieci zapoznane zostały z następującymi grami: „W kapsle”, „W gumę”, „Dwa ognie”, „Ringo” itp. Zabawy i uśmiechu było bez liku.\nMieliśmy przygotowane ognisko z kiełbaskami, były napoje, przekąski, a nawet dojechały lody.\nSzczególne podziękowania wychowawca kieruje do sołtysa sołectwa, pana Błażeja Myślińskiego, który udostępnił budynek i wyposażenie „starej szkoły” na nasze potrzeby oraz przygotował boisko, a także do rodziców, którzy aktywnie przyczynili się do organizacji tego małego przedsięwzięcia. Bez ich pracy, wysiłku i zaangażowania, nie byłoby tak wesoło i fajne, jak przedstawiają poniższe zdjęcia.


Przepis na bułeczki drożdżowe z jagodami - bardzo puszyste - MniamMniam.com\nCIASTA Z OWOCAMI BUŁECZKI I CIASTKA DROŻDŻOWE CIASTA I CIASTKA\n20 minut + 2 godziny oczekiwania\nPorcje: 16 bułeczek\nA może to, kiedy nimi częstujemy gości, uśmiechy na ich buziach się pojawiają. Po pierwszym kęsie atmosfera jest sielsko anielska i każdy jest w siódmym niebie? Warto też chyba wspomnieć, że bułeczki mają w sobie małą tajemnicę, która sprawia, że są najlepsze na świecie? Zacznijmy od góry - jest tam mega chrupiąca, maślana kruszonka. Pod nią soczyste czarne jagody. By było więcej radości z jedzenia, ułożone są na płatkach migdałowych. Pod nimi jest zaś dużo ultra puszystego ciasta drożdżowego pachnące wanilią.\nChcesz poczuć się jak Dyzio na zielonej łące, pod majowym słońcem? Upiecz te bułeczki, do dużego kubka nalej zimne mleko, jeszcze ciepłą bułkę weź do ręki i ugryź kawałek ;)\nSkładniki na bułeczki drożdżowe z jagodami - bardzo puszyste\n1 łyżka cukru z prawdziwą wanilią (można zastąpić cukrem wanilinowym)\n40 dag jagód świeżych lub mrożonych\nPrzygotowanie dania bułeczki drożdżowe z jagodami - bardzo puszyste\nMrożone jagody wysyp na durszlak i odstaw do całkowitego rozmrożenia.\nDo misy wsyp mąkę, dodaj jajka, cukier, cukier z wanilią, sól, wlej mleko. Dodaj zaczyn. Wymieszaj, a następnie wyrób na jednolitą masę - robotem lub ręcznie. Kiedy ciasto będzie wyrobione, dodaj roztopione masło i wyrabiaj, aż zostanie wchłonięte, a ciasto błyszczące (będzie dość luźne i właśnie takie ma być).\nCiasto uformuj w kulę, ułóż w misce wysypanej mąką, przykryj ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na 1 i 1/2 godziny.\nWyrośnięte ciasto rozwałkuj na placek o grubości około 2 cm (staraj się jak najmniej podsypywać go mąką). Wykrawaj kółka o średnicy około 10 cm. Skrawki zagnieć ponownie i wykrój z niego następne kółka.\nW każdej drożdżówce zrób zagłębienie wciskając w nią dno szklanki o średnicy około 6 cm. Tak, by ciasto w zagłębieniu miało około 1/2 grubości. W zagłębienia wsyp po łyżeczce płatków migdałowych, na nie wyłóż porcje jagód. Posyp je kruszonką.


Bitwa o formę, czyli książka kontra adaptacja\nWiadomości24 » Moje Trzy Grosze » Bitwa o formę, czyli książka kontra adaptacja\nData dodania: 2007-11-07 13:10\nMyślisz, że opowiadana historia cię wciąga? Tak ci się tylko wydaje. Bo dlaczego mając książkę i jej adaptację - wybierasz TYLKO jedno? To nie historia jest najważniejsza, a... twój odbiór!\n„Za moich czasów...”\nKłótnie o to, czy lepsza jest książka czy adaptacja filmowa, często mają zabarwienie konfliktu międzypokoleniowego. Najczęściej dzieci są za filmem, a rodzic za słowem pisanym. Nie chodzi mi tylko o lektury szkolne. Odsyłając na bok dydaktyczne skrzywienia rodzicieli, zastanówmy się nad powodami tychże różnic.\nZe strony starszych sytuacja jest klarowna. Ot, tak wychowani. W ich czasach telewizja raczkowała, nudy PRL-oskie leciały. O grach komputerowych czy internecie zapomnijmy. Rozrywka sprowadzała się do podwórka szaro-burego, natomiast co bardziej wolny duch znajdował kolory w marzeniach. Także cudzych i cudzą ręką spisanych. Takie przygodowe i emocjonalne gotowce.\nNie dziwi więc sentyment do druku, umiłowanie wyobraźni. A narzucone wzorce postaci-aktorów są traktowane jako atak na wolność wyobraźni.\nCo zaś tyczy się młodych, wiadomo co zaprząta ich wyobraźnię. Filmy, gry. To codzienność. Łatwa i przyjemna. Książki niech sobie zalegają na półkach i obrastają przynależną im szarością kurzu. A co! Czytanie to strata czasu i siły, bezsensowny wysiłek. I tak to co się czyta w 10 godzin można zobaczyć w dwie. Do tego, to nie my, a reżyser męczy się nad wypracowaniem kolorowego świata.\nRacjonalne, ale stereotypowe. Stanowi też nikłą część sporu. Niemniej jednak nadaje mu smaczek konfliktu między starszym, a młodszym pokoleniem. Tylko, że jest on mało istotny. Najważniejsza jest odpowiedź na pytanie, dlaczego prawie zawsze wybieramy albo książkę albo jej ekranizację. Dlaczego musimy polubić ALBO to ALBO to?\nArmaty przeciw książkom, bazuki na film!\nSprawa jest prosta w przypadku utworu Sapkowskiego i wytworu wiedźmino-podobnego na ekranie. Takimi radykalnymi przypadkami zajmować się nie będę. Problem pojawia się, kiedy mamy książkę i jej adaptację na równym poziomie artystycznym. Polubimy wyłącznie jedno z nich, bo działa wtedy efekt kontrastu, czyli polaryzujące uczucia porównanie.\nNa pewno zależy to od ogólnego upodobania do książek lub filmu. Nie oceniamy wtedy poszczególnych przedstawicieli tych sztuk. Zakładamy, że lektura nigdy nie dorówna filmowi bądź odwrotnie. W tym miejscu przerywam ten wątek, bo zaraz znalazłabym się się między działami zwolenników obu opcji.\nCo z człowiekiem na tyle otwartym, że lubi i jedno, i drugie. Dziwne takie osobniki istnieją i wbrew pozorom, dobrze się mają. Także w tzw. dzisiejszym pokoleniu (co pokazuje stereotypowość poglądu przedstawionego na wstępie).\nOtóż wyobraźmy sobie, że staje on przed wyborem między dziełami na tym samym poziomie. Docenia on walory obu dziedzin, więc nie będzie się zastanawiał nad wyższością stylu pisanego nad środkami stricte filmowymi (albo odwrotnie). I oto on... WYBIERA! Tak, jest w stanie wybrać co bardziej mu się podoba! Pytam więc, jak? Toż to mission impossible jest! A jednak da się tego dokonać.\nKwestia jest prostsza niż może się wydawać. Człowiek nie jest w stanie czytać i oglądać jednocześnie. Którąś czynność musi wykonać pierwszą. Chyba, że uda nam się przeprowadzić pewien eksperyment. Trzeba odszukać w programie telewizyjnym adaptację jakiejś lektury. Koniecznie podzieloną na dwie części emitowane z tygodniową przerwą. Może być to np. Doktor Żywago. Po obejrzeniu pierwszej partii, należy przeczytać książkę, następnie zaś przystąpić do oglądania części ostatniej. W ten sposób połowę filmu widzimy „na świeżo”, połowę zaś po książkowych doświadczeniach. Wadą tego rozwiązania jest to, że musimy dobrać odpowiedni (czyt. lubiany przez nas) gatunek. Jego ocena nie powinna wpływać na ocenę obiektów doświadczenia. Jako, że długie (czyli podzielne) ekranizacje są raczej kostiumowe – eksperyment ten mogą wykonywać tylko fani tego rodzaju. Większość obywateli jest więc skazana na pospolitą kolejność.\nTa KOLEJNOŚĆ determinuje potem nasze postrzeganie dzieł.\nPunkt widzenia zależy od punktu odniesienia, czyli Einstein w sztuce\nCo dzieje się z osobnikiem, który najpierw przeczyta daną historię? Załóżmy, że mu się spodoba. Polubi historię, czyli ciąg przyczynowo-skutkowy. Będzie to nowość. Bo przecież sztampa nikomu nie przypada do gustu. Wyłączając komedie romantyczne.\nW każdym razie, działa tu efekt świeżości. Inaczej czytamy coś za pierwszym razem, inaczej za drugim. Często coś się nam podoba ze względu na nieprzewidziane zwroty akcji, czyli dlatego, że nas czymś zaskoczono. Lubimy poznawać coś nowego, inne spojrzenie na świat. Objawiło się to w Matrix cz. 1. Tam interesowała nas „idea”, nowy pomysł. Zabrakło tego w kolejnych częściach. Im nie pomogły nawet oszałamiające efekty specjalne. Na tym właśnie polega „syndrom oryginału”.\nOdwracamy kolejność. Teraz nasz biedny królik doświadczalny zajmie się adaptacją, potem zaś książką. Dla niego oryginałem, a tym samym punktem odniesienia, stanie się film. Jeśli mu się spodoba zarówno historia, jak i jej pokazanie, sięgnie po lekturę. I tu niespodzianka! Rozczaruje się prawie na 100% !!!\nBo oto przyzwyczajeni jesteśmy do tego, że książka umożliwia nam stworzenie dowolnie pasującego nam świata i rysunku postaci. A tu, brzydko mówiąc, „wtryniają” się nam obrazy z filmu. Już nie możemy zmieniać wieku głównego bohatera (dotyczy kobiet) albo bohaterki (dotyczy mężczyzn), o ich wyglądzie zewnętrznym nie wspominając. A przyzwyczajenie do ich wizerunku filmowego, na niewiele się zdaje wobec pokusy własnej wyobraźni automatycznie generującej obrazy. One nie utrzymują się długo ze względu na utrwalone i atakujące nas klatki filmowe. To bezpardonowe niszczenie naszej inwencji, działa irytująco. Nasze zdenerwowanie natomiast powoduje ślepotę na walory właściwe tylko książce, np. styl narracji. Siłą rzeczy nie jesteśmy w stanie jej nawet ocenić. Jesteśmy źli na własną głupotę. O, przepraszam. Nie my, tylko nasz królik doświadczalny.\nNietrudno więc skonkludować, że to właśnie pierwszeństwo ma decydujący wpływ na to co lubimy bardziej. Dotyczy to tylko i wyłącznie sytuacji równowagi artystycznej oraz równowagi upodobań. W przypadku niespełnienia któregokolwiek z powyższych warunków, dany wybór może być uzasadniony konkretnymi racjonalnymi argumentami.\nNa tym tle zastanawiające jest całkiem nowe zjawisko. Jest nim pisanie książek po filmie (nie mówię tu o wydaniach scenariuszy)! To, że pojawiają się nowe wydania książek, zaraz po ich ekranizacji, nie dziwi. To, że ilustruje się je fotosami z filmu, także nie. Mimo, iż wystawia to na próbę wcześniejsze wnioski, jestem w stanie taki obrót rzeczy przyjąć i pochwalić.\nWiększa popularność filmu zostaje wtedy odpowiednio wykorzystana i przełożona na wzrost czytelnictwa. Widz zachwycony filmem sięga do źródeł... Książka zostaje porównana i oceniona w stosunku do udanej jej adaptacji. Ale nic to! Zresztą, ilustracja zdjęciami historii pisanej jest próbą pogodzenia obu wersji. Stwarza w widzu-czytelniku przekonanie, że nie wykluczają się one wzajemnie. Co więcej, razem tworzą jedną całość.\nTak jak Kill Bill 1 i Kill Bill 2. Sama tak mam, że jeśli są ilustracje to co jakiś czas na nie zerkam. Kiedy bohater czymś mnie zaskoczy czy zdziwi – patrzę mu „prosto w twarz” i próbuję jego działania z tą twarzą pogodzić. Taki mechanizm w połączeniu z „filmową” wersją książki skutecznie niweluje denerwujące pokusy wyobraźni. Jednocześnie dalej mogę myśleć... Mogę ożywiać i przywoływać bohatera z filmu, mogę „godzić” jego poczynania i myśli z postacią „realną ”– a nie jest to łatwe.\nNatomiast tendencja pisania książek na podstawie filmu, jest dość kontrowersyjna. Takie "Pojutrze", film katastroficzny, którego jedynym atutem były efekty specjalne (bo przecież nie historia! Nigdy!), nagle pojawia się z okładką. No dobrze. Ale na ten film chodziło się ze względu na efekty wizualne, a takowych książka nam nie może dostarczyć. Po co więc ktoś ją pisał?\nMoże chciał rozwinąć poszczególne wątki, pogłębić wymowę. W takim razie lepiej byłoby wymyślić coś zupełnie nowego. Nie musiałby wtedy trzymać się ogólnego rytu postaci i fabuły narzuconej przez poprzedzający książkę film. Znawcy twierdzą, że to ograniczenie jest bardziej ułatwieniem (łatwiej mieć gotowy szkic niż wymyślać wszystko od początku). W takim wypadku jednak pogłębienie wymowy "Pojutrze" jest raczej fikcją. Osobiście skłaniam się ku innej wersji. Książka jedzie na popularności filmu! Wykluczone jest więc nadanie głębi. Lektura staje się kolejnym gadżetem (takim jak figurki, etc.) służącym zarabianiu pieniędzy. A ewentualne zainteresowanie czytelników pozostaje dla mnie zagadką.\nRzadkie są przypadki, kiedy jednakowo cenimy obie interpretacje, ale takie się zdarzają. Przykładem jest "Władca pierścieni". Lubiano go zarówno w wersji oryginalnej jak i adaptowanej, niezależnie od kolejności\npoznania. A to dlatego, że świat Jacksona dopasował się do większości wyobrażeń czytelników. Natomiast ofiarom błędu kolejności (czyli najpierw film, a potem książka), oszczędzony został wysiłek wymyślania. Mieli podane na tacy najlepsze wzorce. I wcale nie chcieli nic w nich zmieniać. Prawdę powiedziawszy, sama złapałam się na tym, że przyznałam Peterowi wyższość. Wymyślił lepszego Golluma niż mój...\nPrzypadek "Władcy..." nie musi być wcale wyjątkiem potwierdzającym regułę. Może on stanowić dowód, że fenomen „przymusowego wyboru: książka – jej adaptacja” (nie licząc "mutantów" tj. "Pojutrze") wcale nie jest ani przymusowy, ani oczywisty. Nie musimy już chwalić jednego kosztem drugiego. Możemy lubić oba dzieła, każde za jego i tylko jego walory. Tym optymistycznym akcentem kończę ten wywód. Oby jak najwięcej takich zgodnych koegzystencji oryginałów i ich wersji!\nTagi: film wybor książka adaptacja adaptacje książek ksiazka czy adaptacja filmowa adaptacja a książka adaptacje ilustruja ksiazki\nZastanawiam się, tyle tu wejść a mało komentarzy. "Gonitwa szczurów", nie mają czasu zatrzymać się na chwilę.


Zamów róże do Białej Piskiej, a Poczta Kwiatowa® je tam dostarczy!\nRóże z dostawą do Białej Piskiej\nRóża to magiczny kwiat, którym możesz przekazać ogrom pozytywnych emocji! Jest też uważana za jeden z najpiękniejszych kwiatów. Będzie to elegancki prezent na wiele okazji, a będzie cieszyć oko przez długi czas! Postaw na klasykę i wyślij najbliższym piękne róże z dostawą do Białej Piskiej. Poczta Kwiatowa® Biała Piska.


Sok z aronii - właściwości, wpływ na zdrowie, przeciwwskazania - StaloweZdrowie\nStrona główna odchudzanie Sok z aronii – właściwości, wpływ na zdrowie, przeciwwskazania\nAronia, choć produkowana w Polsce w ogromnych ilościach, nie cieszy się popularnością, na jaką zasługuje. Powodem może być charakterystyczny, cierpki smak tego owocu. Jeżeli do tej pory unikałeś aronii, koniecznie zapoznaj się z jej dobroczynnymi właściwościami. Picie szklanki soku z owoców aronii może opóźnić procesy starzenia, wyostrzyć wzrok, a także wyleczyć wiele chorób cywilizacyjnych. Aronia pomoże poprawić samopoczucie, a nawet pokonać depresję. Mało kto wie, że jest ona owocem, który (według współczesnej wiedzy) zawiera najwięcej przeciwutleniaczy. Dodatkowo aronia nie jest opryskiwana, dlatego wybierając ją możemy mieć pewność, że nie spożywamy metali ciężkich, a także niebezpiecznych dla zdrowia herbicydów i pestycydów. Dlaczego jeszcze powinniśmy polubić sok z aronii? Powodów jest wiele.\nW niepozornych owocach aronii znajdziemy wiele cennych, prozdrowotnych substancji. Żeby w pełni z nich skorzystać należy spożywać je na surowo lub w postaci soku. Zastanów się jednak dobrze zanim sięgniesz po pierwszy lepszy sok z aronii stojący na sklepowej półce. Przyjrzyj się jego etykiecie. Może się okazać, że zawartość cennych owoców to zaledwie kilka procent. Reszta to woda, cukier i substancje konserwujące. Nie o to Ci przecież chodzi. Dla Twojego zdrowia najlepszy będzie 100% sok z aronii, który możesz wycisnąć samodzielnie lub kupić u zaufanego dostawcy. Choć na początku może wydać się cierpki i kwaśny, warto polubić jego smak, gdyż zawiera on pokaźne dawki:\nSok z aronii jest również źródłem takich minerałów jak\nAronia, a także wytwarzane z niej przetwory są prawdziwą skarbnicą polifenoli. Ich działanie jest dla ludzkiego organizmu trudne do przecenienia. Przede wszystkim chronią one zdrowe komórki przed niszczącym działaniem wolnych rodników. Dzięki nim masz szansę ustrzec się wrzodów żołądka i dwunastnicy, wzmocnić odporność, a nawet zapobiec wystąpieniu wielu nowotworów. To między innymi one odpowiedzialne są za spowolnienie procesów starzenia.\nSok z aronii na wzmocnienie odporności organizmu\nKorzyści z regularnego spożywania soku z aronii będziesz odczuwał cały rok, jednak szczególnie zalecane jest picie go w sezonie jesienno-zimowym, kiedy zwiększa się prawdopodobieństwo infekcji. Świeżo wyciśnięty sok z tych owoców działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie i przeciwwirusowo. Sok z aronii warto wypić do posiłku, ponieważ obecność tłuszczów jest niezbędna, żeby organizm przyswoił niektóre zawarte w nim witaminy.\nNaturalny sok jest znakomitą alternatywą dla popularnych leków na przeziębienie. Jeżeli nie cierpisz na chorobę wrzodową i nie masz nadkwasoty, możesz sięgać po niego bez obaw o efekty uboczne, które są niestety charakterystyczne dla wielu medykamentów. Sok z aronii jest polecany również dzieciom i kobietom w ciąży.\nSok z aronii na dobry wzrok\nAronia powinna na stałe zagościć w Twojej diecie, jeżeli pracujesz przed komputerem lub też masz problemy ze wzrokiem. Lecznicze właściwości tej rośliny zostały potwierdzone licznymi badaniami. Zawarte w niej bioflawonoidy obniżają ciśnienie tętnicze, a także usprawniają pracę drobnych naczyń krwionośnych (między innymi tych znajdujących się w oku). W efekcie są w stanie chronić oczy przed zmęczeniem nawet przy dłuższej sesji przed komputerem. Obecne w aronii antyocyjany przyczyniają się do regeneracji rodopsyny (barwnik na siatkówce), która odpowiada za ostrość widzenia. Rutyna z kolei zmniejsza ciśnienie wewnątrz gałkowe.\nSzklanka soku z aronii dziennie może zapobiec lub opóźnić występowanie chorób takich jak zaćma, jaskra, a także AMD (degeneracja plamki żółtej na siatkówce). Aronia niweluje ponadto szkodliwe skutki promieniowania monitora.\nAronia w profilaktyce nowotworów\nPicie soku z aronii może okazać się znakomitą profilaktyką przeciwnowotworową. Wszystko to za sprawą faktu, że w roślinie tej znajduje się wiele substancji wypłukujących wolne rodniki z organizmu. Do grupy tej należą taniny odpowiedzialne za cierpki smak aronii. Badania pokazują, że przyczyniają się one do spowolnienia podziału komórek rakowych. Zawarte w aronii bioflawonoidy nie tylko same niszczą wolne rodniki, ale również poprawiają wchłanianie witaminy C, która sama w sobie jest bardzo silnym antyoksydantem.\nCo ciekawe po aronię warto sięgać nie tylko prewencyjnie, ale także wówczas, kiedy nowotwór już się pojawił. Jej owoce polecane są przy chemioterapii i radioterapii – łagodzą przykre skutki leczenia.\nSok z aronii na zdrowe serce i dla chorych na cukrzycę\nAronia wykazuje bardzo pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Liczne badania pokazują, że skutecznie obniża ona ciśnienie tętnicze, obniża poziom złego cholesterolu (LDL), a jednocześnie zwiększa produkcję dobrego cholesterolu (frakcji HDL). Dzięki dużej zawartości polifenoli sok z aronii pomaga w regeneracji nabłonka naczyń krwionośnych. Pomaga również w redukcji stresu oksydacyjnego odpowiedzialnego za wiele chorób, w tym chorób serca.\nWarto wspomnieć, że picie soku z aronii może przynieść wiele korzyści osobom cierpiącym z powodu żylaków. Wszystko to dzięki rutynie, która jest ważnym składnikiem niemal wszystkich kremów i leków przeciwżylakowych. Rutyna wzmacnia i zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych, dzięki czemu jest w stanie zapobiegać lub przynajmniej opóźnić pojawienie się żylaków.\nPo sok z aronii powinieneś sięgnąć także wówczas, gdy cierpisz na cukrzycę lub chcesz zapobiec pojawieniu się tej choroby. Ma on zdolność spowalniania absorpcji glukozy, co chroni przed jej gwałtownymi skokami.\nAronia na sprawnie działający układ nerwowy\nJeżeli cierpisz z powodu chronicznego stresu, przed Tobą ważne egzaminy lub praca wymagająca dużego wysiłku i skupienia, pomyśl o włączeniu soku z aronii do swojego jadłospisu. Zawiera on wiele cennych minerałów, takich jak choćby magnez czy potas, bez których sprawna praca mózgu byłaby niemożliwa. Dodatkowo znajdziesz w nim witaminy z grupy B, które odpowiadają za prawidłowe działanie układu nerwowego. Z kolei ogromna ilość antyoksydantów łagodzi przykre skutki stresu i sprawia, że Twój organizm zdolny jest do większego wysiłku. Sok z aronii poprawia pamięć i pozwala dłużej skupić się na jednym zagadnieniu. Dzięki niemu praca i nauka są bardziej efektywne.\nSok z aronii na odchudzanie\nPicie soku z aronii jest polecane osobom, które walczą z nadwagą. Szklanka soku z aronii to ponad sto kalorii, jednak wraz z nimi dostarczasz swojemu organizmowi wielu cennych witamin i minerałów, których nie powinno zabraknąć również na diecie redukcyjnej. Przede wszystkim jednak w owocach aronii znajduje się kwas chlorogenowy – składnik wielu preparatów na odchudzanie. Dzięki niemu Twój organizm przyswaja mniej cukrów z pożywienia, co zwiększa tempo spalania tkanki tłuszczowej.\nSok z aronii na piękny i młody wygląd\nJedzenie aronii lub picie świeżo wyciśniętego z niej soku jest polecane wszystkim tym, którzy marzą o nieskazitelnej, gładkiej i młodo wyglądającej cerze. Sok z aronii zawiera witaminę C, która zwiększa syntezę kolagenu i elastyny, witaminę E odpowiadającą za optymalny poziom nawilżenia i jędrność skóry, a także witaminę A, która przyspiesza regenerację naskórka i zapobiega przedwczesnemu starzeniu.\nZa sprawą cynku sok z aronii przeciwdziała wielu dolegliwościom skóry, na przykład trądzikowi. Cynk łagodzi stany zapalne, a także redukuje wydzielanie sebum. Co więcej jest niezbędny do zachowania włosów i paznokci w dobrej kondycji.\nAronia zwiększa odporność skóry na szkodliwe działanie promieniowania UV. Po sok z niej warto więc sięgać w okresie zwiększonej ekspozycji na słońce.\nSok z aronii: kiedy zachować ostrożność?\nChoć sok z aronii pełen jest dobroczynnych właściwości istnieją sytuacje, kiedy przynajmniej na jakiś czas powinieneś zrezygnować z jego picia. Choć sok z aronii może zapobiegać chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, picie go w momencie, kiedy zmiany już się pojawiły nie jest dobrym pomysłem, gdyż spowoduje on podrażnienia.


Subba's Asia Restaurant, Pittsburgh - recenzje restauracji - TripAdvisor\nNr 770 wśród 1 784 Restauracje w lokalizacji Pittsburgh\n700 Cedar Ave, Pittsburgh, PA 15212-5524\nNie oceniaj książki po to.\nMieszkałem przez to miejsce na 6 miesięcy przed wyjazdem poszliśmy tam, ze względu na zewnątrz. To na pewno nie ma urokiem! Jednak po usłyszeniu wielu z moich sąsiadów zachwycają się, postanowiłem spróbować. Byliśmy pod ogromnym wrażeniem! Jedzenie jest wspaniałe, a cena jest niska jak na...to, co dostajesz. W momos jest tak dobra, że jest zniszczony pierogi dla mnie w innych restauracjach. Jest to także świetna, bo jest tak wyjątkowe. Jeszcze muszę znaleźć inny nepalskiej kuchni w Pittsburghu. Po prostu jedną z rzeczy, o których warto pamiętać za pierwszym razem. Drzwi wielkie metalowe drzwi i zamykają się szybko za sobą po wejściu, nie denerwuj się!Więcej\nnepalskiej kuchni indyjskiej i chińskiej\nDobre odmiany za rozsądną cenę. Restauracja rodzinna z dużą ilością miejsca do siedzenia. Menu jest super. zaleca się pozyskana społeczności wokół Allegheny General Hospital i Pittsburghu dzieci muzeum. Restauracja znajduje się na pierwszym piętrze.\nCzytałem wysokie uznanie za to miejsce i być może to było problemem. Miejsce było puste, ale obsługa była powolna. Kelnerka była przyjazna, ale ogólnie atmosfera była taka sobie, mój mango lassi było wodniste, alhoo chleb był zbyt tłuste (tak jak ryż). Warzywa były OK -...nie było to nic specjalnego. Kiedy ludzie znajdują się ogromne porcje, muszą oznaczać ryż i chleb - wszystko inne było w niewielkie ilości. To było 20 min spacerem od hotelu. mi się podobał, ale w restauracji nie było warto.Więcej\nSzukaliśmy autentyczne jedzenie i znaleźliśmy go. To miejsce jest prosty, ale szczerze mówiąc. Personel bardzo przyjazny, a jedzenie bardzo boga. Uwielbialiśmy Nepalu, dobre i dobrze podane. Wrócimy i weź ze sobą znajomych!\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Subba's Asia Restaurant.


Dzięcioł czarny to prawdziwy rarytas | Dziennik Polski\nDzięcioł czarny to…\nDzięcioł czarny to prawdziwy rarytas\nGrzegorz Tabasz 13.10.2020\nLada chwila w lesie zostaną jeno sikorki i dzięcioły. Sikorki to żadna atrakcja, za to jeden z dzięciołów zwany czarnym, to prawdziwy rarytas. Przy odrobinie szczęścia można go wypatrzeć w pozbawionych liści buczynach. Lub usłyszeć. To msoliście czarny ptak wielkości gawrona. Tyle, że zdecydowanie ładniejszy.\nCzubek głowy panów zdobi kontrastowa czerwona mycka, która u pań ogranicza się do niewielkiej plamki. Wielkość ozdoby ma się przekładać na jakość potomstwa. Całość wieńczą solidne łapy z pazurami, okazały dziób i mocny ogon.\nNie należy do ptaków specjalnie płochliwych. Łatwo go też usłyszeć, gdyż zwyczajem wszystkich dzięciołów, solidnie bębni. Umierający świerk, a w nim czasem wielkie jak palec larwy zjadaczy drewna to prawdziwy raj dla wszystkich dzięciołów. Czasem mrowisko. Nic, tylko przysiąść, kuć i jeść. Do tego łatwy dostęp do spiżarni.\nŚwierkowe drewno nie jest specjalnie twarde, a tu jeszcze czas i grzyby zrobiły swoje. Dzięcioł czarny zaczyna posiłek od podstawy pnia. Wpierw wykuwa owalny otwór średnicy pięści. Potem zaczyna posuwać się ku górze. Często powstają głębokie szczeliny długości metra. Pod drzewem leżą resztki kory i wydłubane kawałki drewna wielkości ołówka. Jeśli znajdziecie takie żerowisko, to wystarczy odwiedzać je regularnie. Dzięcioł czarny prędzej czy później wróci do spiżarni.


Opis Pole Fonetyka jest używane tylko w japońskiej wersji Microsoft Office Project. Zawiera informacje fonetyczne w nazwach zasobów Hiragana lub Katakana.\nSposób obliczania Po wprowadzeniu nazwy zasobu program Project nieokreślony ciąg znaków z edytora IME (Input Method Editor) w polu Fonetyka fonetyka. Możesz również samodzielnie wprowadzić informacje femtyczne.\nZalecane zastosowania Dodanie pola Fonetyka fonetyczna do arkusza zasobów umożliwia wyświetlanie, filtrowanie lub edytowanie informacji fonetycznych dotyczących nazw zasobów. Pole fonetyczne umożliwia prawidłowe sortowanie i wymowę.


SunSun - SunSun LW-602 - prefiltr kubełkowy przeźroczysty - sklep akwarystyczny\nDostępność: 5 SZT. NA MAGAZYNIE\nCzas realizacji: do 5 dni roboczych wg. aktualnej kolejki zamówień\nPrefiltry Sunsun to doskonałe rozwiązanie wspomagające filtrację wody i zapobiegające zapychaniu się filtra.\nFiltr wstępny o niewielkich gabarytach łatwo można podłączyć do istniejącego już systemu filtracji zewnętrznej, poprzez przyłącza na wąż 16/22 z zaworami. Obudowa filtra LW w odróżnieniu do zwykłych i podobnych HW jest całkowicie przeźroczysta.\nWlot / wylot i węże:\nW zestawie znajduje się komplet niezbędnej do podłączenia filtra hydrauliki. W skład wchodzi wąż, wlot oraz podwójny wylot wody. Wlot posiada sitko zabezpieczające przed dostawaniem się do filtra ryb, krewetek, roślin i innych dużych elementów. Wylot wody, dzięki dużej ilości rurek i kształtek, można dowolnie modyfikować. Wylot może odbywać się za pomocą deszczownicy która doskonale napowietrza wodę lub za pomocą dyszy wylotowej umieszczonej na kulowym przegubie typu Loc-Line.\ndedykowany do filtra o przepływie: od 250l do 2500l/h\nTetra wirnik z ośką EX 700/800


Kompletny przewodnik po szkoleniu pracowników - kandcompany.pl\n9 maja 2022\tDrukarki i druk laserowy\nUczenie się to niekończący się krąg nowej wiedzy i umiejętności. Od urodzenia do dnia śmierci ciągle się uczymy, ewoluujemy i rozwijamy. Jeśli chcesz mieć pewność, że korzystasz z najbardziej aktualnych teorii, wiedzy i zestawów umiejętności, jako firma musisz traktować szkolenie i rozwój pracowników bardzo poważnie. Jeśli tego nie zrobisz? Cóż, ryzykujesz, że pozostaniesz w tyle za konkurencją, nie będziesz wiedział, co się dzieje, gdy chodzi o nowe innowacje, a także nie zrobisz nic najlepszego dla swoich pracowników, ich ogólnego morale i poziomu zadowolenia z pracy.\nMając to wszystko na uwadze, porozmawiajmy o szkoleniu i rozwoju pracowników. Podkreślimy różnice między nimi, opowiemy o tym, dlaczego są tak ważne, podamy kilka przykładów na ich poparcie, a następnie rozpoczniemy proces tworzenia własnego, kompleksowego pakietu szkoleniowego.\nCo to jest szkolenie i rozwój pracowników?\nW trakcie tej rozmowy będziemy używać ogólnego terminu "szkolenie i rozwój", ale należy podkreślić, że są to dwa zupełnie różne pojęcia i aby z powodzeniem przejść przez proces szkolenia, należy znać subtelne różnice między nimi.\nPodsumowując, szkolenie pracowników ma charakter edukacyjny, natomiast rozwój to raczej kształtowanie umiejętności. Dla przykładu - szkolenie pracowników może polegać na wysłaniu ich na kurs szkoleniowy w celu zapoznania się z nowym systemem komputerowym, który ma być zainstalowany w biurze. Dzięki temu pracownicy zdobędą wiedzę niezbędną do nauki obsługi systemu, a następnie będą mogli lepiej poznać i przyzwyczaić się do niego, gdy sami zaczną go używać. Z drugiej strony, rozwój pracowników może przybrać formę dyskusji o tym, co dany pracownik chciałby zrobić w swojej karierze, podczas oceny. Na podstawie tej rozmowy można opracować pakiet szkoleniowy, który pomoże pracownikowi osiągnąć jego cele, np. awansować na stanowisko kierownicze.\nTe dwa pojęcia są bardzo podobne i z oczywistych powodów często łączone razem, ale mają dość duże różnice i służą dwóm zupełnie różnym celom. Oczywiście rozwijasz swoich pracowników, gdy wysyłasz ich na szkolenia, aby się czegoś nauczyli, ale nie robisz zbyt wiele dla ich przyszłych nadziei i aspiracji, czyli tego, o co tak naprawdę chodzi w rozwoju.\nCo szkolenia i rozwój pracowników oznaczają dla Calibre\nW Calibre bardzo poważnie podchodzimy do kwestii szkolenia i rozwoju pracowników. Nie chodzi nam tylko o meble gabinetowe i najnowszą markę modułowych mebli biurowych; chodzi nam o cały pakiet. Dlaczego? Ponieważ chcemy, aby nasi pracownicy byli zadowoleni i chcemy pomóc im w wykorzystaniu ich potencjału. Z biznesowego punktu widzenia szkolenie pracowników gwarantuje również, że każdy członek naszego personelu wie, co robi, zna swoją rolę i wie, jak korzystać z oprogramowania i sprzętu, który jest potrzebny, aby pomóc naszym klientom i wykonać pracę.\nGdybyśmy nie traktowali szkoleń i rozwoju personelu poważnie, nasi pracownicy nie byliby tak szczęśliwi, siedząc za biurowymi ściankami działowymi lub ekranami, brakowałoby im morale, a istnieje duże prawdopodobieństwo, że nasi konkurenci byliby o krok przed nami, wykorzystując najnowocześniejsze technologie i metody komunikacji, aby dotrzeć do nowych klientów. Konferencja\nJak widać, szkolenia i rozwój przynoszą korzyści nie tylko pracownikowi, ale także ogólnemu sukcesowi firmy.\nW tym celu staramy się wymyślać nowe i wyjątkowe sposoby organizowania sesji szkoleniowych. Nie chcemy zawsze iść drogą szkoleń w klasie, siedząc przy biurkach - to może być bardzo nudne, dlatego uważamy, że szkolenia powinny być innowacyjne, interaktywne i zabawne! Kiedy zaczynasz zastanawiać się, w jaki sposób możesz włączyć szkolenia i rozwój, warto pomyśleć nieszablonowo. Aby zaangażować pracowników, trzeba zachęcić ich do zainteresowania się tym, czego się uczą, a nawet jeśli temat nie jest zbyt ekscytujący, trzeba znaleźć sposób na przekazanie wiedzy, który ich zaangażuje i sprawi, że wiedza, której potrzebują, zostanie skutecznie przyswojona.\nZ powodzeniem wypróbowaliśmy różne metody, w tym sesje szkoleniowe w formie czatu w porze lunchu, z wygodnymi i swobodnymi siedzeniami w kawiarni, które są bardziej nieformalne i sprzyjają współpracy. Wysyłaliśmy naszych pracowników na zewnętrzne sesje szkoleniowe i prosiliśmy ich o przekazywanie innym członkom personelu informacji zwrotnych na temat tego, czego się nauczyli. Zachęcamy też naszych pracowników do poznawania i korzystania z webinariów, zapewniając im niezbędny czas, by mogli to robić w godzinach pracy.\nWszystkie te metody okazały się bardzo skuteczne, nie tylko w zwiększeniu wartości naszych transakcji dotyczących mebli biurowych w Londynie, ale także w zapewnieniu, że nasi pracownicy są na bieżąco, pewni siebie i wydajni.\nPopularne i przydatne techniki szkolenia i rozwoju pracowników, które warto wypróbować\nRodzaj zastosowanej techniki szkoleniowej i rozwojowej w pełni zależy od pracowników i sposobu, w jaki według Ciebie najlepiej zareagują. Jeśli masz bardziej dojrzałych pracowników, być może skorzystanie z e-learningu i webinarów nie będzie najskuteczniejszym rozwiązaniem. Z drugiej strony, jeśli pracownicy są w różnym wieku lub są młodsi, szkolenia interaktywne są świetnym pomysłem. Ważne jest, aby rozważyć zalety i wady każdej z metod, zanim podejmie się ostateczną decyzję, która droga jest bardziej skuteczna.\nGłówne rodzaje szkoleń i technik rozwojowych to:\nSzkolenie w sali lekcyjnej, np. z instruktorem lub nauczycielem prowadzącym zajęcia. Zazwyczaj odbywa się to w formie siedzenia przy dużym stole konferencyjnym z krzesłami biurowymi przez pół dnia lub cały dzień, z tablicą lub projektorem pokazującym główne aspekty nauczanego materiału. W ciągu dnia odbywa się zwykle kilka zajęć i ćwiczeń, często w grupach. Na koniec sesji rozdawane są materiały do notowania, dzięki którym można zrobić notatki do domu na temat tego, czego się nauczyliśmy.\nInteraktywne metody szkoleniowe. Mogą one odbywać się w sali lekcyjnej, być może z wygodnymi siedzeniami w kabinach, lub w sieci, ale chodzi o to, by wszyscy zaangażowali się w naukę i byli bardziej zaangażowani, w przeciwieństwie do nauczania w sposób bardziej akademicki. Można stosować quizy, dyskusje w grupach, zwykle w mniejszych grupach, oraz studia przypadków z przykładami z życia wziętymi.\nSzkolenia praktyczne. Dobrym przykładem są tu sesje szkoleniowe St John's Ambulance. W tym przypadku uczysz się poprzez działanie, np. ucząc się technik ratowania życia na manekinie. Sesje te są uzupełnione o część teoretyczną, filmy wideo, quizy i dyskusje grupowe. Bardziej praktyczne podejście pomaga pracownikom szybciej przyswajać wiedzę i doświadczać tematu w realnych warunkach. W tym przypadku można również uzyskać informację zwrotną, gdy technika nie jest do końca poprawna, i można ją znacznie łatwiej skorygować.\nCBT/Szkolenie z wykorzystaniem komputera. Jest to obecnie bardzo popularna metoda, która może być dość interaktywna, jeśli chodzi o quizy i scenariusze z życia wzięte. Dobrym przykładem jest moduł szkolenia teoretycznego przed przystąpieniem do egzaminu na prawo jazdy. W tym przypadku uczestnik jest wirtualnie wprowadzany w sytuację i na tej podstawie może zdecydować, co zrobi, biorąc pod uwagę informacje zwrotne. Tego typu sesje szkoleniowe pozwalają również pracownikom uczyć się we własnym tempie, bez poczucia presji, że muszą nadążać.\nKształcenie na odległość za pośrednictwem wideokonferencji lub telekonferencji. Jeśli masz pracowników, którzy pracują na odległość, np. z domu lub z dowolnego miejsca na świecie, to doskonałym pomysłem są sesje szkoleniowe w formie wideokonferencji. Przypomina to sesję szkoleniową w klasie, ale pracownicy nie muszą podróżować, aby się na nią dostać!\nW ramach każdego z tych rodzajów szkoleń i rozwoju można oczywiście wyróżnić podkategorie dotyczące sposobu prowadzenia danej sesji. Jeśli chodzi o rozwój, często lepsze jest podejście "jeden na jeden". Mówimy tu o doskonaleniu osoby, pomaganiu jej w nauce, aby mogła wykorzystać nową wiedzę i użyć jej do osiągnięcia celu. Dlatego też początkowe etapy planu rozwoju powinny być bardziej zindywidualizowane, np. ocena lub spotkanie nieformalne, które następnie przechodzi w ścieżkę szkoleniową, kiedy to identyfikuje się konkretne zagadnienia, o których dana osoba musi się dowiedzieć więcej, aby wprowadzić ją na drogę do sukcesu.\nW tym wszystkim należy wspomnieć o dwóch szczególnych modułach szkoleniowych, które są z powodzeniem stosowane w różnych branżach. Oba są wykorzystywane do oceny skuteczności programu szkoleniowego. Są to:\nCzteropoziomowy model oceny szkolenia Kirkpatricka\nModel oceny uczenia się Kaufmana\nTen szczególny model, opracowany w 1955 r. przez Donalda Kirkpatricka, został stworzony, aby pomóc w ocenie skuteczności metody uczenia się. Nazwa modelu zdradza, że składa się on z czterech poziomów: reakcji, uczenia się, zachowania i wyników.\nReakcja mierzy pierwszą reakcję na program szkoleniowy, np. to, jak szybko został on zrozumiany. Ma to na celu pomoc w opracowaniu programu i udoskonaleniu materiałów szkoleniowych, a także osoby prowadzącej szkolenie. Uczenie się mierzy, jak szybko i skutecznie informacje są przyswajane przez uczestników zajęć oraz jak szybko osiągane są cele dydaktyczne. Zachowanie mierzy, jak dobrze przekazane informacje sprawdzają się w świecie rzeczywistym i jak łatwo można je zastosować w pracy. Wreszcie, wyniki mierzą wpływ programu szkoleniowego oraz jego ogólny sukces.\nTen konkretny model jest bardzo przydatny dla firm opracowujących nowy program szkoleniowy, aby ocenić łatwość uczenia się, a także wyniki jako ocenę końcową.\nW przeciwieństwie do modelu Kirkpatricka, model Kaufmana składa się z sześciu poziomów, ale jego celem jest zmierzenie tego samego rodzaju wpływu. Poziomy tego modelu to: wkład, postęp, nabycie, zastosowanie, wyniki organizacyjne oraz konsekwencje dla społeczeństwa/klienta. Pierwsze cztery poziomy są dość podobne do modelu Kirkpatricka, jednak dwa ostatnie mają na celu zmierzenie wpływu programu szkoleniowego na organizację oraz na doświadczenie klienta jako efekt końcowy. W przypadku większych organizacji, które mają wiele indywidualnych kontaktów z klientami, ten konkretny model może się bardzo dobrze sprawdzić, aby zapewnić najlepsze rezultaty dla wszystkich zainteresowanych, tj. firmy, pracownika oraz klienta.\nKorzyści płynące ze szkolenia i rozwoju pracowników są oczywiste, a o szczegółach tego tematu będziemy mówić już wkrótce. Nie tylko my w Calibre przywiązujemy ogromną wagę do tego aspektu doświadczenia pracowników - takie firmy jak Amazon, AT&T, Marriott International Inc, Pixar, Airbnb i Optoro mają fantastyczne programy szkolenia i rozwoju pracowników.\nKorzyści wynikające ze szkolenia i rozwoju pracowników\nAby w pełni uświadomić sobie, dlaczego Twoja firma powinna wdrożyć kompleksowy program szkoleń i rozwoju pracowników oraz ogólną etykę szkoleniową, sprawdźmy najważniejsze korzyści, jakie może odnieść Twoja firma.\nSzkolenie i rozwój pracowników to gwarancja:\nWyprzedzanie rozwoju i zmian zachodzących w branży - Jest to niezwykle istotne, jeśli chodzi o wyprzedzanie konkurencji, a także zapewnienie, że Ty i Twoi pracownicy znacie wszystkie nowe przepisy, które wchodzą w życie i dotyczą Twojej firmy. Na przykład, jeśli zostaną wprowadzone nowe przepisy dotyczące bezpieczeństwa i higieny pracy, a Ty nie przeszkolisz swoich pracowników, w razie wypadku możesz zostać pociągnięty do odpowiedzialności i znaleźć się w poważnych tarapatach.\nAktualizuje nowe technologie - Wszyscy wiemy, że technologia nieustannie się zmienia i podobnie jak w przypadku przepisów, jeśli nie będziesz na bieżąco, pozostaniesz daleko w tyle za konkurencją i poważnie stracisz dystans. Szkoląc pracowników w zakresie najnowszych technologii, wyposażasz ich w uniwersalne umiejętności i dajesz im wiarę we własne możliwości.\nPozwala dostrzec słabe punkty - Jeśli harmonogram szkoleń jest aktualizowany na bieżąco, można łatwo zidentyfikować słabe punkty pracowników, a także ewentualne luki na rynku, które można wykorzystać. W przypadku wykrycia słabych punktów wśród pracowników można podjąć działania zmierzające do rekrutacji lub wypełnienia tej luki, aby zapewnić firmie dalszy rozwój we właściwym kierunku.\nUmiejętności i wiedza nie zostaną zapomniane - Łatwo jest odbyć jedną sesję szkoleniową, a potem wszystko zapomnieć, ale jeśli wdrożysz program szkoleniowy, możesz odświeżyć te umiejętności i wiedzę, jednocześnie uzupełniając je o dodatkowe elementy. W ten sposób wszyscy zyskują.\nZwiększenie morale pracowników - inwestując w szkolenia i rozwój pracowników, można zwiększyć prawdopodobieństwo, że będą się oni czuli docenieni. Pracownik, który czuje się doceniany, zawsze będzie pracował dla Ciebie ciężej, ponieważ chce się odwdzięczyć, czuje się bardziej optymistyczny i pewny siebie, a w rezultacie ma nadzieję na rozwój swojej kariery. Morale wzrasta!\nŁatwiejszy awans w ramach firmy - Aktualizowanie potrzeb szkoleniowych i rozwojowych pracowników może ułatwić awansowanie obecnych pracowników w ramach firmy, zmniejszając tym samym potrzebę zatrudniania nowych pracowników, których trzeba szkolić od podstaw, poznawać i dawać im czas na zaaklimatyzowanie się.\nSzkolenia mogą także pomóc w przyciągnięciu nowych, świeżych talentów - firma, która ma reputację firmy oferującej szkolenia i rozwój, jest atrakcyjna dla nowych talentów. Jeśli chcesz zatrudnić świeże, nowe twarze, wprowadzenie takiego programu przyciągnie najlepszych z nich.\nSzkolenia i rozwój to inwestycja, która się opłaca - inwestujesz czas i pieniądze w swoich pracowników, co przyniesie Ci duże korzyści w przyszłości. Wspomnieliśmy już o morale, ale ma ono również wpływ na wydajność, a wzrost wydajności przynosi dodatkowe zyski każdej firmie.\nJak widać, korzyści z inwestowania w szkolenia i rozwój są ogromne, a im bardziej się w to zaangażujesz, tym większe będą końcowe korzyści. Jak we wszystkim w życiu, trzeba jednak pamiętać o potencjalnych negatywnych aspektach, dlatego omówmy niektóre z możliwych wad wdrożenia kompleksowego programu szkoleń i rozwoju w organizacji.\nPotencjalne wady szkoleń i rozwoju pracowników\nNie ma zbyt wielu wad tego tematu, ale dla porządku musimy o nich wspomnieć.\nJeśli nie określisz właściwego sposobu prowadzenia szkoleń i rozwoju, pracownicy mogą łatwo stracić zainteresowanie - pracownicy mogą łatwo postrzegać szkolenia jako coś w rodzaju papierowego ćwiczenia, kolejnego okienka do zaznaczenia. Dzieje się tak, gdy szkolenie lub ścieżka rozwoju nie są prowadzone we właściwy sposób.\nNiektórzy pracownicy uważają szkolenia za stresujące - Nie chcemy generalizować, ale czasami może się zdarzyć, że starsze pokolenie pracowników, którzy pracują w organizacji od lat, może uznać wprowadzanie nowych szkoleń za nieco stresujące. W tym przypadku bardzo ważne jest, by pomóc im zrozumieć, że nie jest to zagrożenie, ale coś pozytywnego.\nDodatkowe koszty - Oczywiście, wdrożenie programu szkoleniowego i rozwojowego wiąże się z kosztami, co może być zbyt dużym obciążeniem dla mniejszych firm. W tym przypadku znalezienie złotego środka zapewni pracownikom dostęp do aktualnych informacji bez konieczności przepłacania. Ponownie, jest to inwestycja, która przyniesie korzyści w niedalekiej przyszłości.\nZaangażowanie dodatkowego czasu - Dla osób zatrudniających niewielką liczbę pracowników wyjazd pracownika na szkolenie może oznaczać dodatkową pracę dla pozostałych pracowników. Webinaria i sesje szkoleniowe w porze lunchu to świetny sposób na rozwiązanie tego problemu.\nPracownicy mogą odejść z nowymi umiejętnościami i wiedzą - Oczywiście, można przeszkolić pracownika w zakresie najnowszej wiedzy i umiejętności, wdrożyć program rozwoju, a on może po prostu odejść do innej firmy. Jest to ryzyko, które trzeba podjąć, i naprawdę nie ma sposobu, by je ominąć. Ogólnie rzecz biorąc, szkolenia i rozwój pomagają jednak firmom zatrzymać lojalnych pracowników, więc nie powinno to być zbyt duże ryzyko.\nJak opracować typowy program szkoleniowy\nKiedy po raz pierwszy przystępuje się do opracowywania programu szkoleniowego, ważne jest, aby poświęcić temu etapowi wiele czasu i przemyśleń. Brak dokładności na tym etapie oznacza mniej korzystne wyniki w przyszłości. Może być trudno określić, od czego zacząć, ale metody szkoleniowe i sposoby oceny, o których wspomnieliśmy wcześniej, takie jak model Kirkpatricka, pomogą upewnić się, że jesteś na właściwej drodze do sukcesu.\nPrzyjrzyjmy się zatem ogólnemu harmonogramowi opracowywania skutecznego i szczegółowego programu szkoleniowego.\nOcena potrzeb szkoleniowych - Po pierwsze, zanim opracujesz pakiet i plan, musisz wiedzieć, jakie są Twoje potrzeby szkoleniowe. Aby to zrobić, zastanów się, jaki jest Twój ogólny cel biznesowy i jakie szkolenia musisz wdrożyć, aby go osiągnąć. Co powinni wiedzieć Twoi pracownicy? Co powinni umieć robić? Wszystko musi zmierzać do celu i to on powinien być Twoim przewodnikiem.\nPamiętaj, że uczysz osoby dorosłe - Pamiętaj, że Twoje szkolenie musi być dostosowane do potrzeb osób dorosłych. Dorośli uczą się i wchodzą w interakcje w zupełnie inny sposób niż dzieci, dlatego należy skupić się na zadaniach, ponieważ większość ludzi uczy się poprzez działanie. Pamiętaj też, by nie mówić do ludzi z góry - dorośli chcą, by ich szanowano, i słusznie.\nOkreśl cele uczenia się - Co powinien umieć Twój personel po ukończeniu programu szkoleniowego? Potrzebna jest lista celów, ale należy też regularnie sprawdzać zrozumienie programu, np. poprzez quizy, studia przypadków i ćwiczenia wymagające pracy z podręcznikiem lub praktyki.\nPrzygotuj materiały szkoleniowe - Do przeprowadzenia szkolenia potrzebne są konspekty, podręczniki i inne materiały, które należy teraz zebrać w całość. Przy ich opracowywaniu należy starać się być jak najbardziej praktycznym i praktycznym, dbając o to, by w programie znalazło się wiele praktycznych ćwiczeń. Należy podzielić wszystko na części, ponieważ w ten sposób łatwiej będzie przyswoić nową wiedzę, a pracownicy łatwiej wszystko zapamiętają. Niezbędne jest także rozdawanie ulotek i broszur, które pracownicy będą mogli zabrać ze sobą, aby móc się do nich później odwołać. Kolejną dobrą wskazówką jest zapewnienie naturalnego przebiegu programu, np. przechodzenie przez proces i rozwijanie go poprzez wprowadzanie jednego kroku, a następnie kolejnego, który naturalnie po nim następuje.\nRegularnie przeprowadzaj ewaluację - Poproś pracowników o wypełnienie formularza oceny po zakończeniu sesji szkoleniowej i poproś o informacje zwrotne na temat tego, co można by zrobić inaczej. Zapytaj też, czy podczas sesji było im wygodnie, ponieważ ma to wpływ na stopień przyswojenia wiedzy. Jeśli nie, kup wygodne, zabawne krzesła do biurka, aby dodać dodatkowy element do szkolenia! Pomoże to także zidentyfikować ewentualne słabe punkty lub obszary wymagające poprawy. Można również przeprowadzić kontrolę wśród pracowników po upływie około miesiąca od szkolenia, aby dowiedzieć się, jak szkolenie sprawdziło się w praktyce, np. kiedy wdrożyli je do swoich codziennych praktyk zawodowych, i czy przyniosło znaczącą różnicę, czy też nie.\nPrzyjrzyjmy się, jak powinien wyglądać skuteczny proces oceny:\nPowyższy schemat przedstawia model Kirkpatricka, o którym wspominaliśmy wcześniej, i naprawdę dobrze łączy się z ideą ewaluacji i sprawdzania, czy program szkoleniowy spełnia ogólne cele.\nW tym momencie Twoje ogólne zrozumienie zagadnień związanych ze szkoleniami i rozwojem pracowników powinno być już dość dogłębne, ale podsumujmy je kilkoma najczęściej zadawanymi pytaniami, aby wszystko zebrać w całość. Pamiętaj, że szkolenia i rozwój personelu mogą nie przynieść natychmiastowych rezultatów, ale z czasem pojawią się korzyści, zarówno dla firmy, jak i dla samych pracowników.\nCo to jest szkolenie pracowników i co to jest rozwój pracowników?\nSzkolenie personelu to przekazywanie pracownikom wiedzy i umiejętności na różne tematy, np. na temat nowego systemu oprogramowania lub nowej metody pracy. Rozwój personelu to pomoc pracownikom w osiągnięciu ich ogólnych celów, np. odbycie kursu, który zakończy się uzyskaniem akredytowanych kwalifikacji. Plan rozwoju pracowników zawsze będzie zawierał szkolenia pracowników w różnych formach.\nTe dwa pojęcia można łatwo pomylić i choć pod wieloma względami funkcjonują równolegle, różnią się subtelnie pod względem sposobu działania i celu. Rozwój pracowników powinien być tematem, którego dotyczy ocena pracowników. Stworzenie planu rozwoju dla każdego pracownika gwarantuje, że potencjał zostanie wykorzystany, a pracownicy będą mieli poczucie, że inwestujesz swój czas i energię w ich dobre samopoczucie i talenty.\nCzy szkolenie nie jest dodatkowym kosztem dla firmy?\nSzkolenia kosztują, ale można nimi zarządzać, a bez tych dodatkowych kosztów firma ryzykuje, że pozostanie w tyle i przejdzie do konkurencji. Szkolenia online mogą obniżyć koszty, np. nie trzeba płacić instruktorowi, a webinaria są tanią i bardzo skuteczną metodą szkolenia pracowników. Koszty początkowe zwrócą się z nawiązką przynajmniej w ciągu roku.\nJakie są korzyści dla firmy wynikające ze szkolenia i rozwoju pracowników?\nKorzyści dla firmy są niezliczone, ale najważniejsze z nich to:\nWiedza pracowników jest aktualna i na bieżąco aktualizowana\nUtrzymanie wysokiej jakości pracowników\nŁatwe przyciąganie nowych talentów\nWyższe morale wśród pracowników oznacza większą wydajność i większe zyski.\nJakie są korzyści dla pracownika wynikające ze szkolenia i rozwoju personelu?\nRównież w tym przypadku korzyści dla pracownika są niezliczone, ale najważniejsze z nich to\nUmiejętności, które można wykorzystać w przyszłości\nInwestycja w przyszłość pracownika\nPomaga pracownikowi poczuć się docenionym i zwiększa jego pewność siebie\nPomaga pracownikom czuć się lepiej w swojej roli i zmniejsza ilość zmartwień związanych z pracą.\nNie da się ukryć, że szkolenia i rozwój pracowników powinny zajmować wysokie miejsce na liście ważności każdej firmy. Jeśli chodzi o wyprzedzanie konkurencji i utrzymywanie świeżych i aktualnych umiejętności, naprawdę nie ma innej opcji. Co więcej, z każdym kolejnym postępem technologicznym należy przeprowadzać nowe szkolenia, aby mieć pewność, że każdy, kto musi wiedzieć, jak dana technologia działa, wie o niej dobrze.\nW związku z tym kluczowe znaczenie ma zapewnienie wdrożenia właściwego programu szkoleniowego. Istnieje wiele modułów, z których można skorzystać, takich jak programy szkoleniowe online i webinaria, ale organizacja może także zaprojektować własny kurs szkoleniowy i przekazać go pracownikom. Przeprowadzając dogłębną analizę szkolenia przed jego zaplanowaniem, można mieć pewność, że szkolenie będzie ukierunkowane, ale również interesujące i przyciągające uwagę.\nWierzymy, że praktyka czyni mistrza, więc zacznij ćwiczyć z pomocą różnych sesji szkoleniowych, podobnych do tych genialnych z poniższego filmu!\nJakie są Twoje przemyślenia na temat szkoleń i rozwoju? Czy jako pracownik darzysz je dużym szacunkiem? A może uważasz je za niepotrzebne zadanie w godzinach pracy? Jeśli jesteś pracodawcą, czy szukasz sposobów, aby ulepszyć swoje programy szkoleniowe, czy może już opracowałeś skuteczną metodę? Jeśli tak, podziel się swoimi przemyśleniami!


Lenovo Moto G5 vs. Lenovo Moto G5 plus - różnice | sklep etuo.pl\nLenovo Moto G5 vs. Lenovo Moto G5 plus - różnice\nCzy dwa warianty tego samego telefonu różnią się jedynie wewnętrznymi komponentami? Nie w przypadku Moto G5 i Moto G5 Plus od Lenovo. Producent zróżnicował wygląd swoich urządzeń.\nRóżnice między Moto G5 i Moto G5 Plus\nModele Moto G5 i Moto G5 Plus mają sporo różnic w wyglądzie, dzięki czemu bardzo łatwo je rozróżnić. Na co zwracać uwagę?\n1. Lenovo Moto G5 jest dużo mniejszy od swojego brata. Jego wymiary wynoszą 144,30 x 73,00 x 9,50 milimetrów. Model z Plusem mierzy 153,00 x 76,60 x 9,80 mm.\n2. Moto G5 Plus posiada mniejsze zarysowania ramek na tylnym panelu, niż podstawowy model.\n3. Obwódka wokół matryc głównych aparatów w obu modelach jest różna: Lenovo Moto G5 Plus ma ją nieco ciemniejszą.\n4. Wariant z Plusem posiada podwójną diodę doświetlającą. W Moto G5 zamontowana jest pojedyncza lampa błyskowa.\n5. Na froncie telefonu Lenovo Moto G5 wbudowany jest przycisk funkcyjny w kształcie zaoblonego prostokąta. “Mocniejszy” wariant ma kwadratowy klawisz.\n6. Oba smartfony mają inny układ komponentów zamieszczonych nad ekranem. Plus posiada wycentrowany głośnik z diodą i aparatem po jego prawej stronie. W modelu Moto G5 aparat jest po lewej stronie głośnika.\nChoć Lenovo Moto G5 i Moto G5 Plus są utrzymane w jednym stylu, nie brakuje różnic w ich wyglądzie. Warto wiedzieć, że wersja z Plusem ma również kilka innych nazw: Moto G Plus 4th Gen, Moto Plus, XT1641 oraz XT1644.\nDedykowane etui na telefony Lenovo\nZnając dokładny model telefonu, łatwiej jest ocenić jego wartość, a także dobrać akcesoria. Nie zawsze wszystkie dodatki pasuję jednocześnie do oby modeli, a przykładem jest chociażby etui na telefon. Podpowiadamy, że w naszym internetowym sklepie etuo.pl dostępne są dedykowane futerały, szkła i folie ochronne do tych wariantów Lenovo ;)\nOcena: 4.9 / 5.0 (18)


Chór śpiewa piosenki Agnieszki Osieckiej - posłuchaj! - Jedynka - polskieradio.pl\nPolskie Radio Jedynka PIOSENKA ZA PIOSENKĄ\nFragment retransmisji koncertu z piosenkami Agnieszki Osieckiej w wykonaniu Chóru Kameralnego Uniwersytetu Warszawskiego Collegium Musicum (Piosenka za piosenką/Jedynka)\nKoncert piosenek Agnieszki Osieckiej\nAgnieszka Osiecka - kobieta kameleon\nOstatnia aktualizacja: 23.04.2015 04:11\nPoczątkująca snajperka w dziedzinie zarządzania sercem, prekursorka polskich singielek i najbardziej kochająca fatalna matka na świecie. O tym, jaka była Agnieszka Osiecka, opowiada książka Uli Ryciak.\nPoetka, autorka tekstów piosenek Agnieszka Osiecka na zdjęciu z 1977 roku. Kiedy Ula Ryciak zaczęła pisać o niej książkę, okazało się, że nie będzie łatwo ująć w słowa osobowość pełną sprzecznościFoto: PAP/CAF/Ryszard Okoński\n30'16 Ula Ryciak wyjawia kulisy pracy nad książką o Agnieszce Osieckiej (Moje książki/ Jedynka)\nAutorka książki "Potargana w miłości. O Agnieszce Osieckiej" opowiada, że nie opisuje, a relacjonuje życie poetki w subiektywny sposób. - Gdy zbierałam materiały do książki poczułam się jak tragarz wątpliwości, bo im więcej wiedziałam, tym bardziej wątpiłam. Miałam do dyspozycji tysiące faktów, ale nie oznaczało to jeszcze, że miałam dostęp do prawdy o cudzym losie - mówi Ula Ryciak.\nPisarka dodaje, że Agnieszka Osiecka była pełna sprzeczności, krucha i silna zarazem. Przy romantycznym i roztargnionym usposobieniu była jednocześnie świetnym managerem własnej twórczości.\nDlaczego Agnieszka Osiecka ciągle poszukiwała miłości? Jakie były największe zaskoczenia i trudności przy pisaniu książki o poetce? Posłuchaj całej rozmowy.\nGoście: Ula Ryciak (pisarka, scenarzystka, autorka książki biograficznej "Potargana w miłości. O Agnieszce Osieckiej"), Tadeusz Lewandowski (krytyk literacki)\nZobacz więcej na temat: Agnieszka Osiecka książki KULTURA literatura Magda Mikołajczuk piosenka poezja


May, 2012 | Doxa\n6 Comments on Filmik na weekend\nHT Agnes Rewolucjonistka\n23 Comments on Amberek\nParę dni temu wrzuciłem link do materiału o Finroyal. Dziś w Wybiórczej ukazał się materiał (odwołujący się do Pulsu Biznesu) o Ambergold, firmie budzącej podobne wątpliwości. Podobieństwa te wprost rzucają się w oczy – w obu firmach właściciel jest zamieszany w sprawy karne o wyłudzenia, opublikowano ostrzeżenia na stronie KNF przy ustawicznej niemożności prokuratury (sute wziątki prokuratorów?), i wiele wskazuje na to, że jest to kolejny przekręt.\nW sumie artykuł ma wydźwięk pozytywny. Już sam tytuł prasowy ‘Sukces skażony przeszłością‘ można rozumieć tak, że tym razem mamy do czynienia z sukcesem, a grzechy przeszłości już do nas nie powrócą. Dalej jest jeszcze lepiej, autor pisze ‘Dziś stać go na to, by wraz z żoną wyłożyć z prywatnej kieszeni, gotówką, ponad 70 mln zł na kapitały kontrolowanych spółek‘. Mam duże wątpliwości czy rzeczywiście biznesmen wykłada kapitał z prywatnej kieszeni, czy raczej z kieszeni naiwniaków, którzy zainwestowali u niego swoje oszczędności.\nCały problem prezesa Ambergold polega na tym, że prowadzenie biznesu przynoszącego zysk jest w gruncie rzeczy cholernie trudne. Wzięcie gotówki od ludzi jest względnie proste, wystarczy wywiesić wielkie banery i kasa zaczyna płynąć, niezależnie od tego, co tam KNF bazgrze na swojej stronce. Problemem jest to, co z kasą zrobić. Ambergold obiecuje nawet do 16,5% odsetek rocznie. Jest niezwykle trudno prowadzić duży biznes, który jest w stanie przynieść zysk netto pokrywający taki procent. Widać to po sztandarowej inwestycji Ambergold jaką jest OLT Express. W informacjach podawanych prasie mówi się wprost o konieczności wpakowanie w ten biznes 200 000 000 złotych, zanim zacznie on przynosić zyski, o ile w ogóle zacznie. Czyli nie tylko trzeba płacić odsetki pożyczkodawcom oraz ponosić koszty reklamy Ambergold, ale również pokrywać ogromne straty z prowadzenia bieżącej działalności spółki lotniczej. Domyślam się, że prezes Ambergold ma ambicje zrobienia z OLT Express drugiego Ryanaira, ale to nie takie proste. To, że ‘Rajanowi’ się udało, wcale nie znaczy, że uda się OLT Express. Taki Germanwings stara się konkurować na rynku tanich przelotów, ma dostęp do zasobów kapitałowych i ludzkich właściciela, którym jest Lufthansa a w zeszłym roku przyniósł 52 000 000 euro straty.\nPożyczki, których udzielaniem para się Ambergold, są oprocentowane na 47,23 % rocznie, czyli teoretycznie powinny pokrywać koszt operacyjne i koszty uzyskania kapitału z rynku. Niestety, te paskarskie procenty nie oznaczają czystego zysku, bowiem biznes pożyczkowy jest bardzo trudny. Klienci bardzo chętnie biorą pożyczki, a dużo mniej chętnie je spłacają. Im większy procent, tym większe szanse, że dłużnika trzeba będzie szukać przez Czerwony Krzyż. Rynek kredytowy w Polsce jest mocno spenetrowany, co widać choćby po ilości reklam. W reklamach telewizyjnych nie chodzi bynajmniej o to, że banki bardzo palą się do dawania kredytów – one po prostu mają trudność w znalezieniu niezapożyczonego klienta z porządną zdolnością kredytową, a mają ogromne parcie na udzielanie pożyczek, bo z tego żyją. Warto pogadać z kimś kto pracuje w banku o tak zwanych ‘tardżetach‘ i co się dzieje w danej placówce pod koniec miesiąca, gdy okazuje się, że znów sprzedano za mało pożyczek. W tym biznesie, co jest niedostrzegalne z zewnątrz, oprócz kapitału trzeba mieć potężne know-how. Rekiny typu Provident to mają, Ambergold niekoniecznie.\nW zakresie moich obowiązków jest spożywanie alkoholu z różnymi ludźmi, między innymi dilerami metali i banksterami. Z ich opowieści płynie wniosek, że od kilku miesięcy na polskim rynku kapitałowym dzieje się coś niepokojącego – strumyk płynących nań pieniędzy jest coraz mniejszy, kruszce i lokaty sprzedają się coraz słabiej. W efekcie również firmy będące podejrzewane o bycie piramidą finansową muszą bić się o wkłady, niezbędne im przecież nie tylko do rolowania wygasających wkładów, lecz również płacenia słonych odsetek i inwestowania. Dlatego właśnie wnikliwy obserwator zauważy, że ostatnio w reklamach ‘produktów lokatopodobnych’ oferowane procenty nieustannie idą w górę. Wszystko to sprawia, że mam przeczucie zbliżającej się spektakularnej plajty którejś z firm, która po prostu nie będzie w stanie obsłużyć swoich zobowiązań. Niewykluczone, że upadek jednej pociągnie za sobą panikę wśród klientów, naciski na mundurowych aby podjęli stosowne działania i w konsekwencji plajtę kolejnych.\nCo gorsza, plajta Ambergold lub któregoś z dilerów sprzedających kruszce z odroczonym terminem dostawy może wprowadzić niekorzystne dla obywateli regulacje rynku. Może okazać się, że ukrócenie dostępu do złota jest korzystne dla lobby bansterskieg0 (niekonkurowanie złota z lokatami) korzystne dla PR rządu (strasznie mocno walczymy o bezpieczeństwo konsumenta!) i korzystne dla ministra finansów (zlikwidujmy złoto, po co ten przeżytek, niech Polacy znów kupują obligacje ‘pewne jak złoto’). W takim scenariuszu, nabywcy złota i uczciwi dilerzy nie będą mieli szans – ich głos utonie w ryku czarnego rządowo-banksterskiego PR.\nTo co się obecnie w Polsce dzieje sprawia, że czuję się o wiele lat młodszy, jak w roku 1989, gdy takie wały były na porządku dziennym.\n5 Comments on Finroyal\nJeżeli ktoś nie ogląda ogłupiacza, to czasem warto do niego wrócić, na przykład aby obejrzeć materiał o Finroyal.\nTradycyjny filmik na weekend.\nPolityka Ważny Wpis\n26 Comments on Ukraina\nMedia w Polsce (bo ‘media polskie’ są terminem pustym) jak jeden mąż stają za Julią Tymoszenko. Wynika to tylko i wyłącznie z antyrosyjskich fobii właścicieli tych mediów i ich nienawiści do Janukowycza. W mediach nie przedstawia się go jako pół-Polaka, profesora prawa i ekonomii, lecz jako prorosyjskiego zbrodniarza czyhającego na życie Julii, zamierzającego zlikwidować resztki swobód na Ukrainie by wcielić ją do Rosji.\nDochodzi do tego, że prezydent Polski udziela wskazówek jakie przepisy prawne na Ukrainie należy zmienić. Ciekawe, jaka byłaby reakcja mediów w Polsce na wskazówki prezydenta Putina dotyczące polskiego kodeksu karnego.\nW nagonce idzie o to, że Julię skazano za podjęcie niewłaściwej (z punktu widzenia prokuratora) decyzji politycznej. Politycy krajów leżących na zachód od Ukrainy uważają, że podejmowanie złych decyzji politycznych nie powinno być przestępstwem. Ja uważam dokładnie inaczej. Likwidacja Muammara al-Kaddafiego i Saddam Husajna oraz posadzenie Hosniego Mubaraka i Julii Tymoszenko jest krokiem w dobrym kierunku. Właśnie tego brakowało w Polsce w 1989 roku – powieszenia na strunie fortepianowej Kiszczaka i Jaruzelskiego. I tego brakuje politykom w EU – szczególnie ministrom finansów – strachu przed osądzeniem i odsiadką za błędne decyzje polityczne.\nWikipedia definiuje terroryzm jako ‘użycie siły lub przemocy psychicznej przeciwko osobom lub własności z pogwałceniem prawa, mające na celu zastraszenie i wymuszenie na danej grupie ludności lub państwie ustępstw w drodze do realizacji określonych celów. Działania terrorystyczne mogą dotyczyć całej populacji, jednak najczęściej są one uderzeniem w jej niewielką część, aby pozostałych obywateli zmusić do odpowiednich zachowań.’\nProblem z terroryzmem od Zamachów Wrześniowych w 2001 rokiem nie polega na tym, że Zachodowi coś grozi. Nic mu bezpośrednio nie grozi, oprócz stopniowego zalewania żywiołem muzułmańskim, co nie ma związku z Zamachami i trwa niezależnie. Problem polega na tym, że w imię walki z terroryzmem prawdziwymi terrorystami stały się rządy państw zachodnich i kierujący nimi oligarchowie, odbierając obywatelom resztki swobód obywatelskich. Masowe są podsłuchy (szczególnie w Polsce) i takie tworzenie ustawodawstwa, by na każdego obywatela dało się coś znaleźć. I są to działania naruszające prawo, jak w definicji terroryzmu, jawnie łamiące istniejące konstytucje, co kończy się kompromitacjami przed Europejskim Trybunałem Sprawiedliwości.\nCzy Julia miała czyste ręce i stała się ofiarą reżimu? Wątpię. Na pewno miała dodatkowe frukty z zajmowanego stanowiska, kto wie, czy nowa sprawa o kierowanie zabójstwem nie ma jakiś podstaw. Julia, mimo miłego wyglądu i bycia lubianą przez media w Polsce, świętą nie jest, bo święci nie zostają premierami, szczególnie w dzikich krajach. Czy premierzy i ministrowie III RP mają czyste ręce? Wątpię. Afery wybuchające w Polsce i w innych krajach UE wskazują na wysoki stopień skorumpowania najwyższych funkcjonariuszy państwowych. Politycy (i urzędnicy) działają w poczuciu całkowitej bezkarności i to czego społeczeństwo potrzebuje to ich strach. Oni w końcu muszą zacząć się bać.\n8 Comments on Filmik\nZbliża się kolejny weekend, warto zakupić popcorn i obejrzeć taki film:\nTo o czym mówi ten filmik wałkuję na tym blogu od co 4 czy 5 lat. Niemniej jednak warto spojrzeć na rzeczywistość oczyma dziennikarza amerykańskiego.


Hortensja. Królowa ogrodów. - BreakthroughResearch\nHortensja. Królowa ogrodów.\nHortensja. Co to za roślina?\nHortensja (łac. hydrangea macrophylla) bardzo często jest zwana Królową Polskiego Ogrodu. Przywędrowała do nas z dalekiej Azji, gdzie rośnie w środowisku naturalnym. Do Europy sprowadzono ją pod koniec XVIII w. i od tamtej pory wzbudza ogromny zachwyt w naszych ogrodach. Jej nazwa łacińska “hydrangea” wzięła się od jej bardzo wysokich wymagań wodnych. Dlaczego te wieloletnie krzewy są tak popularne w naszych ogrodach i jakie znamy odmiany hortensji? Odpowiedź znajdziemy w artykule.\nOdmian hortensji jest bardzo dużo. Do najpopularniejszych odmian należą hortensja ogrodowa i bukietowa, a także odmiana drzewiasta. Czym różnią się te odmiany? Przede wszystkim kwitnieniem oraz mrozoodpornością. Wszystkie jednak wymagają regularnego i obfitego podlewania, szczególnie w upalne i suche lata.\nHortensja ogrodowa (łac. hydrangea macrophylla) w przeciwieństwie do bukietowej kwitnie na pędach dwuletnich. Nie należy więc ścinać jesienią i wiosną pędów tej odmiany, ponieważ krzew nie zakwitnie. Wytwarza on jesienią pąki kwiatowe, które będą kwitły latem przyszłego roku. Należy je zabezpieczać na zimę, aby pąki nie przemarzły, ponieważ ta odmiana nie jest zbyt odporna na mróz. Najlepiej jest wykorzystać do tego agrowłókninę. Ogrodowa odmiana tego krzewu dostępna jest w niezliczonej ilości barw. Najbardziej jednak przykuwa uwagę niebieski kolor kwiatów. Aby uzyskać intensywnie niebieską barwę hortensji ogrodowej należy ją podlewać roztworem siarczanu amonu.\nIntensywnie niebieski kwiat hortensji ogrodowej\nHortensja bukietowa (hydrangea paniculata) kwitnie na pędach jednorocznych, co oznacza, że wiosną ścinamy jej pędy około 15 cm nad ziemią. Hortensja wykształci wówczas do lata nowe pędy, na których pojawią się stożkowate kwiaty. Hortensja bukietowa przepięknie wygląda posadzona w szpalerach. Jej jasne kwiaty z czasem się przebarwiają na piękny, różowy kolor, jak to ma miejsce np. przy odmianie “Vanille Fraise”. Jest w pełni mrozoodporna w przeciwieństwie do odmiany ogrodowej.\nOdmiana bukietowa hortensji\nHortensja drzewiasta (hydrangea aborescens), zwana także krzaczastą, ma dość luźny pokrój. Jej najpopularniejszą odmianą jest hortensja Annabelle, której śnieżnobiałe kwiaty o ogromnych kwiatostanach zwracają na siebie dużą uwagę. Hortensja drzewiasta nie toleruje suszy i powinna być regularnie nawożona. Aby utrzymać jej zwarty pokrój zaleca się wiosenne cięcie krzewu, które polega na skróceniu pędów o ⅓ wysokości.\nHortensje to bardzo wymagające krzewy. Należy je obficie podlewać, aby mogły cieszyć nasze oko przez dłuższy okres. Rośliny najlepiej radzą sobie w półcieniu, chociaż hortensja bukietowa poradzi sobie również na stanowisku słonecznym. Oprócz obfitego podlewania oraz odpowiedniego stanowiska, hortensja powinna również rosnąć w glebie przepuszczalnej i dobrze zdrenowanej. Gleba powinna być kwaśna, więc najlepiej wiosną podsypać krzew torfem, który nie tylko zakwasi glebę, ale i będzie doskonałym nawozem.\nTe okazałe krzewy najbardziej nadają się do dużych ogrodów, gdzie można je sadzić w dużej ilości. Sprawdzą się także w małym ogrodzie, czy działce ROD. Odmiany hortensji są niezwykle efektowne i pięknie kwitną od czerwca do października tworząc nieprawdopodobną feerię barw. Zasuszone kwiaty hortensji bukietowych i ogrodowych można z powodzeniem stosować do tworzenia suchych bukietów.\nMieszkanie w stylu śródziemnomorskim – wakacyjna sielanka O, choinka! Znowu święta


Domki letniskowe Strona główna - Domki letniskowe w Strona główna.\nObiekt Dom z Bali położony jest w Krynicy Zdroju, 3,9 km od Domu Zdrojowego i 4,1 km od parku zdrojowego. W okolicy można jeździć na nartach. Obiekt mieści się ...\nRodzaj noclegu: Domek letniskowy Krynica-Zdrój\nAdres: Kraszewskiego 257 B, 33-380 Krynica-Zdrój, Polska\nObiekt Domek Letniskowy położony jest w Buniewicach w województwie zachodniopomorskim. Na miejscu dostępny jest bezpłatny prywatny parking. Domek jest wyposażon ...\nRodzaj noclegu: Domek letniskowy Zastań\nAdres: ul. Zastań 54/32, 72-514 Zastań, Polska\nJeden z naszych bestsellerów w mieście Wrzosowo! Obiekt Domek letniskowy jest usytuowany we Wrzosowie, 16 km od Rewala. Na miejscu Goście mają do dyspozycji ogr ...\nRodzaj noclegu: Domek letniskowy Wrzosowo\nAdres: Osiedle Bursztynowe 164, 72-400 Wrzosowo, Polska\nTen domek z widokiem na ogród usytuowany jest w Wisełce na wyspie Wolin, zaledwie 100 metrów od jeziora Zatorek, 300 metrów od jeziora Wisełka, 30 minut spacere ...\nRodzaj noclegu: Domek letniskowy Wisełka\nAdres: Ustronie Leśne 2, 72-513 Wisełka, Polska\nObiekt U Benka położony jest w Wisełce na wyspie Wolin, 1,7 km od plaży. Oferuje on bezpłatne WiFi, plac zabaw dla dzieci, ogród oraz bezpłatny prywatny parking ...\nAdres: ul. Bukowa 9, 72-514 Wisełka, Polska\nJeden z naszych bestsellerów w Wiciu! Obiekt WICIE Domki na Polanie położony jest w miejscowości Wicie, 18 km od Darłowa. Oferuje on bezpłatne WiFi. Na miejscu ...\nRodzaj noclegu: Domek letniskowy Wicie\nAdres: ul Sloneczna 20 B Wicie, 76-150 Wicie, Polska\nObiekt Domeczki Blaneczki jest usytuowany w Wiciach. Na miejscu Goście mają do dyspozycji ogród, sprzęt do grillowania oraz taras i mogą bezpłatnie korzystać z ...\nAdres: ul. Wydmowa 2A, 76-150 Wicie, Polska\nObiekt Pod Kasztanem położony jest w Zwardoniu, 40 km od Ustronia. Oferuje on wspólny salon i zapewnia bezpłatne WiFi. Wszystkie apartamenty mają podłogi wyłożo ...\nRodzaj noclegu: Domek letniskowy Zwardoń\nAdres: Zwardoń 57, 34-373 Zwardoń, Polska\nObiekt Domek nad Dunajcem oferuje sprzęt do grillowania i plac zabaw dla dzieci. Jest on położony w Krościenku, 39 km od Zakopanego i 24 km od Białki Tatrzański ...\nRodzaj noclegu: Domek letniskowy Krościenko nad Dunajcem\nAdres: ul. Zdrojowa 41, 34-450 Krościenko, Polska\nObiekt Ustronne Domki położony jest w Ustroniu Morskim. Oferuje on wspólny salon, sprzęt do grillowania i taras. Z okien roztacza się widok na ogród. W każdym d ...\nRodzaj noclegu: Domek letniskowy Ustronie Morskie\nAdres: Kolejowa 71, 78-111 Ustronie Morskie, Polska\nObiekt STAŁY LĄD jest położony w Ustroniu Morskim, 28 km od Mielna. Na miejscu Goście mają do dyspozycji ogród i mogą bezpłatnie korzystać z WiFi. Oferta obejmu ...\nAdres: Olszyna 8, 78-100 Ustronie Morskie, Polska\nObiekt morska chata usytuowany jest w Lubiatowie na Pomorzu i oferuje bezpłatny prywatny parking. Wszystkie bungalowy obejmują w pełni wyposażony aneks kuchenny ...\nRodzaj noclegu: Domek letniskowy Choczewo\nAdres: Obozowa 3 Lubiatowo, 84-210 Lubiatowo, Polska\nJedna z naszych najlepszych opcji w mieście Choczewo.Obiekt Domek pod Dębami położony jest w Choczewie i oferuje bezpłatne rowery, wspólny salon, ogród, sprzęt ...\nAdres: Słajszewo 33, 84-210 Choczewo, Polska\nObiekt POLA Ustronie Morskie usytuowany jest przy plaży w Ustroniu Morskim. Na miejscu działa bar. Goście mają do dyspozycji sprzęt do grillowania. Z prywatnego ...\nAdres: Chrobrego 23, 78-111 Ustronie Morskie, Polska\nBungalow STELLA Resort & SPA\nJeden z naszych bestsellerów we Władysławowie! Obiekt Bungalow STELLA Resort & SPA usytuowany jest we Władysławowie, 1,8 km od Muzeum Ziemi Puckiej „Hallerówka” ...\nRodzaj noclegu: Domek letniskowy Chłapowo\nAdres: ul. Maszoperii 21, 84-120 Władysławowo, Polska\nObiekt Tęczowe Domki jest położony we Władysławowie, 2,2 km od plaży. Z jego okien roztacza się widok na ogród. Na miejscu Goście mogą bezpłatnie korzystać z Wi ...\nAdres: Ul. Sobótki 23, 84-120 Władysławowo, Polska\nJeden z naszych bestsellerów w mieście Ustronie Morskie! Obiekt Morskie Ustronie jest usytuowany w Ustroniu Morskim. Na miejscu Goście mają do dyspozycji ogród ...\nAdres: Ku Morzu 5, 78-111 Ustronie Morskie, Polska\nKomodor - OZONOWANE domki\nObiekt Komodor - OZONOWANE domki jest usytuowany w Ustroniu Morskim, 11 km od Kołobrzegu. Na miejscu Goście mają do dyspozycji sprzęt do grillowania. Obiekt dzi ...\nAdres: Olszyna 19, 78-111 Ustronie Morskie, Polska\nJeden z naszych bestsellerów we Władysławowie! Obiekt Domki Sara usytuowany jest 2,5 km od Muzeum Ziemi Puckiej „Hallerówka”. Na miejscu dostępne jest bezpłatne ...\nAdres: Jarowa 1A, 84-120 Władysławowo, Polska


Czym jest Anivatar?\nAnivatar to show z animowaną na ekranie postacią odgrywane na żywo i w pełni interaktywne. Na pierwszy rzut oka wygląda jak animowany film kinowy. W rzeczywistości cyfrowa postać widzi publiczność oraz zaprasza ją do udziału w edukacji i zabawie.\nRuchy i głos animowanej postaci są podkładane w czasie rzeczywistym przez aktora. Dzięki temu każde show jest nieco inne, gdyż postać wchodząca w interakcję z publicznością może reagować na jej unikalne zachowania. Animacja na żywo daje duże pole do improwizacji, co sprawia, że doświadczenie staje się bardziej ekscytujące niż tradycyjny, odgrywany według scenariusza film.\nJak powstaje Anivatar?\nTworzenie postaci Anivatara to złożony i podzielony na kilka etapów proces:\nKoncepcja postaci – w pierwszej kolejności za pomocą szkiców i rysunków tworzona jest wizja postaci.\nModelowanie 3D – na bazie szkiców tworzony jest komputerowy model trójwymiarowy anivatara. Do tego celu używane są takie programy jak Maya, 3ds Max, Modo.\nKolejnym krokiem jest nadanie trójwymiarowemu modelowi określonych materiałów, kolorów.\nSzkielet kinematyczny – tak jak u żywego człowieka jego ciałem porusza szkielet i mięśnie tak samo wirtualnym ciałem Anivatara porusza zdefiniowany wirtualny szkielet kinematyczny, który określa jak dane części modelu geometrycznego mają się zginać.\nPredefiniowany zestaw animacji postaci.\nW jaki sposób animowana jest postać Anivatara?\nUkryty przed publicznością aktor korzysta z technologii motion capture, która śledzi jego mimikę i przekłada ją na mimikę animowanej postaci. Także głos aktora staje się głosem postaci. Prosta konsola służy do obsługi takich elementów show jak tło, obrazki czy akrobacje Anivatarów.\nMowa i mimika twarzy postaci Anivatara jest jednym z najważniejszych elementów bo poprzez mimikę wyrażana jest większość emocji postaci. Dlatego tak ważne było dla nas opracowanie takich mechanizmów, które pozwalałyby w łatwy sposób kontrolować te aspekty animacji postaci na żywo.\nAnimacja mowy może być realizowana na kilka sposobów:\nManualnie – ruch ust realizowany jest poprzez poruszanie analogowych przycisków “fire” w gamepadzie.\nRozpoznawanie mowy za pomocą analizy dźwięku z mikrofonu. Sygnał głosu animatora rozbijany jest na serie fonemów a następnie przypisanych do nich visemów, które odpowiadają za określony układ ust dla danej samogłoski lub spółgłoski.\nRozpoznawanie ruchu ust za pomocą optycznego trackingu z wykorzystaniem telefonu iPhoneX.\nDzieci są zdumione możliwością porozmawiania z postacią, jaką dotąd widzieli tylko w bajce. Maluch zauważony przez Anivatara, zaproszony do bezpośredniej interakcji czuje się wyróżniony, doceniony i lubiany. Pozyskuje przyjaciela, o jakim mógł tylko marzyć.\nJak reagują dorośli?\nDorośli zwykle nie mogą uwierzyć własnym oczom – są zbyt przyzwyczajeni do nieinteraktywnych obiektów na ekranie. Zastanawiają się, jak to możliwe, że cyfrowa postać słyszy ich i rozumie. Często próbują znaleźć “lukę w osobowości”, sprowokować Anivatara do “sztucznej” reakcji i udowodnić, że to tylko sprytnie napisany program. Są zdziwieni, kiedy im się to nie udaje – ponieważ nie wiedzą, że za cyfrowym bohaterem stoi prawdziwy człowiek. Interakcje z Anivatarem pozytywnie zapamiętują na długo.\nGdzie można wykorzystać Anivatara?\nParki rozrywki – jako atrakcja angażująca jednocześnie dużą liczbę uczestników.\nAquaparki – strefa rozrywki dla dzieci i młodzieży.\nCentra handlowe – wydzielone strefy rozrywki, wypoczynku.\nSale zabaw – idealne rozwiązanie poszerzające ofertę sal zabaw o elementy edutaiment.\nEventy korporacyjne – wirtualny konferansjer, współprowadzący który może w atrakcyjny sposób prezentować dane, prowadzić quizy, przedstawiać nowoczesny wizerunek firmy.\nEventy dla dzieci.\nZajęcia edukacyjne w przedszkolach i szkołach – w tak atrakcyjny sposób przekazywana wiedza o wiele lepiej jest zapamiętywana i chętnie przyswajana.\nMuzea – interaktywna postać reagująca na zwiedzających.\nOśrodki terapii – dzieci i młodzież o wiele chętniej otwierają się na terapię rozmawiając nie bezpośrednio z lekarzem ale z bajkową postacią. Są wtedy bardziej otwarte i chętniej współpracują traktując zajęcia jako uczestnictwo w pewnej bajce.\nCo potrafi Anivatar?\nAnivatar po pierwsze potrafi rozmawiać z widzami w podobny sposób jak robią to między sobą ludzie. Wirtualna postać anivatara widzi i słyszy osoby znajdujące się w pomieszczeniu.\nPodstawą dobrej interakcji z publicznością jest możliwość dobrego wyrażania emocji przez postać. Takie emocje jak radość, uśmiech, zatroskanie, smutek, złość, zaskoczenie, zdziwienie, strach, irytacja, zwątpienie to podstawowe emocje dzięki którym widzowie nawiązują więź z postacią. Przygotowanie postaci, jej mimiki oraz system łatwego sterowania pozwala w łatwy sposób na żywo pokazywać takie emocje.\nIle czasu trwa show?\nZ uwagi na modułową konstrukcję scenariusza show, możemy elastycznie dodawać lub odejmować fragmenty show w zależności od potrzeb. Dzięki temu czas trwania show może wynosić od 10 minut do 40 minut i więcej.\nJakie korzyści daje zastosowanie systemu Anivatar?\nprzyciągnąć nowych gości niespotykaną interaktywną atrakcją\nWprowadzić tematyzację parku na nowy poziom – fikcyjni bohaterowie bezpośrednio komunikują się z gośćmi\nWzbogacić ofertę o nowe i wartościowe typy atrakcji (np. show edukacyjne)\nWzmocnić wizerunek marki nowoczesnej, przewodzącej w dziedzinie zaawansowanych technologicznie atrakcji\nZachęcić klientów do korzystania ze sklepów czy stanowisk informacyjnych poprzez inicjowanie dialogu w punktach spacerowych\nwzbudzenie ciekawości wśród potencjalnych klientów\nwytworzenie więzi emocjonalnej z atrakcją\nzwiększenie skuteczności word-of-mouth marketingu dzięki niezwykłej i pamiętnej atrakcji\nzaangażowanie gości w interakcję z marką na głębszym niż dotychczas poziomie\nJakie specyficzne zalety ma nasze rozwiązanie?\nTak dużo za tak mało!\nbawi i angażuje jednocześnie tłumy widzów\natrakcja angażująca wielu uczestników jednocześnie\ngwarantowana reakcja widzów\nłatwość modyfikacji, zmian, dodawania nowych elementów\nrozrywka i edukacja w jednym\nObsługa i wymagania techniczne\nInformacje wstępne + Instalacja\nSprzęt potrzebny do uruchomienia systemu Anivatar:\nMonitor komputerowy (opcjonalnie z możliwością dotyku)\nKamera podglądu (opcjonalnie)\nEkran podglądu (opcjonalnie)\nJak szybko można złożyć zestaw?\nMając wszystkie elementy cały zestaw można złożyć w około 30 minut. Dostępne dla klientów materiały video i opisy dokładnie i czytelnie pokazują krok po kroku etapy podłączania zestawu.\nJaki komputer jest potrzebny do uruchomienia systemu?\nDo obsługi systemu Anivatar jest potrzebny komputer wyższej klasy z procesorem Pentium i7 oraz kartą graficzną klasy NVidia GeForce GTX 1050 lub wyżej.\nKomputer typu desktop czy laptop?\nW przypadku stacjonarnej instalacji najlepsze jest rozwiązanie z komputerem typu desktop.\nW przypadku mobilnego rozwiązania na potrzeby eventowe wygodniejszym rozwiązaniem jest komputer typu laptop.\nW jaki sposób kontrolowana jest postać i całe show?\nPostać sterowana jest za pomocą kontrolera do gier Sony PlayStation DualShock 4 oraz ekranu dotykowego.\nPanel dotykowy w wygodny i intuicyjny sposób pozwala na kontrolowanie różnych aspektów systemu Anivatara takie jak:\nUruchamianie predefiniowanych sekwencji animacji anivatara.\nOdtwarzanie różnych efektów dźwiękowych np. oklaski, śmiech, muzyka itp.\nUruchamianie efektów specjalnych – np. fajerwerki.\nSterowanie drzewem dialogowym.\nKontrolowanie gier i quizów.\nJaki kontroler potrzebny jest do sterowania postacią?\nZ uwagi na wysoką jakość, niezawodność oraz duże możliwości, w systemie Anivatar wykorzystujemy kontroler PlayStation DualShock 4.\nW jaki sposób za pomocą telefonu iphone X można sterować postacią?\nFirma Apple w swojej najnowszej linii telefonów iPhoneX wprowadziła doskonałą kamerę z odczytem głębi, która pozwala na bardzo dokładne i bezbłędne śledzenie ruchów głowy oraz mimiki twarzy człowieka. Wykorzystujemy to rozwiązanie do opcjonalnego kontrolowania ruchów głowy oraz mimiki twarzy Anivatara.\nJaki nośnik obrazu może być zastosowany do wyświetlania postaci Anivatara?\nW systemie Anivatar możemy zastosować dowolny cyfrowy nośnik obrazu przyjmujący sygnał cyfrowy z komputerowej karty graficznej w standardzie HDMI, DVI. Może to być projektor, ekran LCD, ściana diodowa, telewizor.\nObraz może być wyświetlany w bardzo szerokim zakresie rozdzielczości np. 720p (1280×720), 1080p (1920×1080), 2K.\nNa ilu ekranach mogę wyświetlać show?\nWykorzystując komputer z jedną karta graficzną NVidia GeForce GTX 1050 można wyświetlić obraz z systemu Anivatar na maksymalnie 3 ekranach.\nJakie są wymagania co do zaplecza?\nDo realizacji show potrzebna jest wydzielona przestrzeń dla operatora o rozmiarach min 3x4m, jedno biurko, krzesło, oświetlenie pozwalające na pracę oraz stabilne zasilanie 230V (+/- 5%).\nJak wygląda obsługa systemu?\nCzy obsługa systemu jest łatwa?\nPrzy opracowywaniu systemu Anivatar kierowaliśmy się zasadą jak najłatwiejszej, intuicyjnej i prostej obsługi nie wymagającej jakiejkolwiek wiedzy specjalistycznej. Wykorzystanie popularnego gamepada i ekranu dotykowego, oraz opracowany przez nas interface sprawiają że obsługa jest dziecinnie prosta.\nJak szybko można się nauczyć obsługi systemu Anivatar?\nAby w pełni obsługiwać system Anivatar wystarczy kilka dni. Po tygodniu obsługa jest tak naturalna jak kierowanie samochodem czy jazda na rowerze.\nIle osób obsługuje show?\nCałość show obsługiwana jest przez jedną osobę, która dzięki intuicyjnemu i prostemu w użyciu panelowi kontrolnemu jest w stanie sterować wszystkimi aspektami show. Postaraliśmy się maksymalnie zautomatyzować proces kontroli aby osoba w łatwy sposób mogła wszystko kontrolować.


Budowa krążka międzykręgowego. Jądro miażdżyste jest otoczone pierścieniem\nPrzepuklina krążka międzykręgowego w odcinku lędźwiowym z towarzyszącą rwą kulszową jest chorobą historycznie znaną. Proces jej rozumienia był dość długi, począwszy od wierzeń dawnych społeczeństw, że nadprzyrodzone siły demoniczne dręczą ludzi paraliżującym bólem, poprzez bardziej naturalistyczne i krytyczne spojrzenie starożytnych Greków (Hipokrates) i Egipcjan, którzy podejrzewali związek między patologią kręgosłupa lędźwiowego a objawami ze strony kończyn dolnych, aż do początku XX wieku, kiedy to pojęcie przepukliny krążka wprowadził Georg Schmorl.\nJądro miażdżyste (wewnętrzny element dysku międzykręgowego) jest miejscem wydzielania kolagenu i zawiera liczne proteoglikany, które ułatwiają zatrzymywanie wody, tworząc presję hydrostatyczną w celu przeciwstawienia się osiowemu uciskowi kręgosłupa. Składa się ono głównie z koncentrycznych włókien kolagenowych typu I, stanowiących 70% jego suchej masy. Pod działaniem sił ściskających w przestrzeni międzykrążkowej ciśnienie wewnątrz jądra miażdżystego wzrasta, co prowadzi do jego spłaszczczenia. Jądro miękkie może zostać wypchnięte i ulec przepuklinie.\nRadiogramy są pierwszym badaniem obrazowym u pacjentów z bólem dolnego odcinka kręgosłupa i powinny być wykonywane dopiero po 6-12 tygodniach, jeśli nie ma objawów neurologicznych. Rezonans magnetyczny (MRI) jest badaniem dającym 97% dokładność diagnostyczną.\nNie należy zlecać MRI przy pierwszych objawach, ponieważ pacjenci często uzyskują poprawę po sześciotygodniowym leczeniu fizykoterapeutycznym i farmakologicznym.\nLeczenie nieoperacyjne jest postępowaniem pierwszego rzutu u większości pacjentów z przepukliną krążka międzykręgowego w odcinku lędźwiowym. Ma ono na celu przede wszystkim zmniejszenie bólu za pomocą leków, fizykoterapii, wstrzyknięć zewnątrzoponowych sterydów, a także innych, mniej rozpowszechnionych metod, takich jak stymulacja elektryczna, przezskórna stymulacja elektryczna, akupunktura, terapia ziołowa, jednak nie ma mocnych dowodów na skuteczność takiego postępowania.\nLeki przeciwbólowe z grupy NLPZ odgrywają główną rolę w leczeniu bólu związanego z dyskopatią, chociaż w ostrym okresie przydatne może być krótkotrwałe stosowanie leków narkotycznych, pochodnych morfiny.\nW ostrym okresie pomocne w zmniejszaniu bólu generowanego przez stan zapalny wywołany podrażnieniem korzeni nerwowych może być stosowanie doustnych sterydów w dawkach zmniejszających się. Często przepisywane są również leki zwiotczające mięśnie, które wbrew temu, co sugeruje nazwa klasy leków, mają raczej działanie uspokajające niż bezpośrednio mięśniowe. Bardziej bezpośredni wpływ na skurcze mięśniowe mogą mieć leki prawdziwie przeciwskurczowe, takie jak baklofen czy cyklobenzapryna.\nProponowano również inne schematy postępowania, takie jak pojedynczy wlew dożylny glikokortykosteroidów, inhibitory receptora 5-hydroksytryptaminy, gabapentyna, agmatyna i siarczan amitryptyliny, jednak wytyczne North American Spine Society z 2014 roku nie zawierają zaleceń dotyczących stosowania któregokolwiek z tych leków lub przeciwwskazań do ich stosowania ze względu na brak wystarczających dowodów.\nPodobnie nie sugeruje się, aby inhibitory czynnika martwicy nowotworów alfa (TNF-α) (adalimumab, infliksymab) przynosiły korzyść w leczeniu przepukliny krążka międzykręgowego w odcinku lędźwiowym. Spośród leków biologicznych wstrzyknięcie etanerceptu (inhibitora TNF-α) w randomizowanym badaniu z placebo pozwoliło uzyskać istotną poprawę w okresie od trzech do sześciu miesięcy w zakresie oceny zarówno najsilniejszego bólu kończyn dolnych, jak i najsilniejszego bólu pleców.\nTradycyjnie uważano, że fizykoterapia poprawia objawy związane z przepukliną krążka międzykręgowego w odcinku lędźwiowym, z dużą skutecznością w wypadku rwy kulszowej. Najnowsze dane są jednak dość rozbieżne. W ostatnim przeglądzie systematycznym, który obejmował wszystkie strategie leczenia rwy kulszowej, nie potwierdzono skuteczności fizykoterapii.\nLeczenie nieoperacyjne z zastosowaniem leków, fizykoterapii, ćwiczeń i ewentualnie alternatywnych metod leczenia powinno być terapią pierwszego rzutu u większości pacjentów z przepukliną krążka międzykręgowego w odcinku lędźwiowym, jednak nie ma mocnych dowodów na skuteczność takiego postępowania.


Could-like Intensive Moisturizing Cream Krem do twarzy 50 g\nBeautikon.com | Could-like Intensive Moisturizing Cream Krem do twarzy 50 g\nTen lekki krem to naturalny kompres nawilżający, który intensywnie nawodni, ukoi i przywróci komfort nawet najwrażliwszej i najbardziej przesuszonej skórze.\nDzięki obecności ceramidów naturalnie występujących w naskórku, krem niweluje niedobory nawilżenia oraz wzmacnia barierę ochronną skóry. Roślinne hydrolaty oraz ekstrakty zawierające naturalne antyoksydanty intensywnie rozprawiają się z wolnymi rodnikami, pozwalając dłużej cieszyć się pięknym i młodym wyglądem.\nCeramidy – odbudowują barierę hydrolipidową naskórka, chroniąc go przed utratą wody oraz czynnikami zewnętrznymi takimi jak wiatr czy mróz. Przywracają nawilżenie uzupełniając lipidy w naskórku, dzięki czemu skóra odzyskuje miękkość i elastyczność.\nHydrolat z płatków róży damasceńskiej – bogaty w naturalne substancje czynne nie tylko nawilża, ale również koi przesuszoną i wrażliwą skórę. Łagodzi stany zapalne i podrażnienia. Obecność antyoksydantów zabezpiecza przed zbyt szybkim procesem starzenia. Dodatkowo, zawarta w nim witamina C przywraca skórze naturalny blask, rozjaśniając przebarwienia i uszczelniając naczynia krwionośne.\nMasło Shea – pozostawia na skórze film, który zabezpiecza przed ucieczką wody z naskórka. Intensywnie odżywia, delikatnie natłuszcza i działa przeciwzapalnie. Jest bogatym źródłem witamin A i E, które wykazują działanie antyoksydacyjne. Składnik ten idealnie sprawdzi się przy skórze skłonnej do podrażnień.\nEkstrakt z kwiatów hibiskusa – zawiera naturalne substancje nawilżające (mucyny), które efektywnie przywracają skórze miękkość i elastyczność. Dzięki obecności owocowych kwasów AHA (jabłkowy i cytrynowy) delikatnie wyrównuje koloryt skóry, spłyca drobne zmarszczki i działa rozjaśniająco. Zawarte w nim witaminy E i C intensywnie łagodzą podrażnienia oraz działają antyoksydacyjnie.\nDelikatne ujednolicenie kolorytu skóry\nOchrona przed negatywnym działaniem czynników zewnętrznych (wiatr, niska temperatura)\nNałóż odpowiednią ilość kremu na dłonie, a następnie delikatnie wmasuj go kolistymi ruchami w czystą skórę twarzy i szyi.\nRosa Damascena Flower Water, Glycerin, Methylpropanediol, Hydrogenated Polydecene, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Phenyl Trimethicone, Caprylic/Capric Glycerides, Hibiscus Esculentus Fruit Extract, Ceramide NP, Macadamia Ternifolia Seed Oil, Xylitol, Anhydroxylitol, XylitylGlucoside, Ammonium Acryloyldimethyltaurate/VP Copolymer, Carbomer, Tromethamine, Polyglyceryl-3 Methylglucose Distearate, Hydroxyacetophenone, Cetyl Alcohol, Hydrogenated Lecitin, Xantan Gum, Ethylhexylglycerin, Glucose, Disodium EDTA, Butylene Glycol, Water/Aqua


Potrącenie kar umownych z wynagrodzenia za roboty budowlane. – Kancelaria Prawo Budowlane Warszawa – Obsługa Prawna\nPotrącenie kar umownych z wynagrodzenia za roboty budowlane.\nW umowie o roboty budowlane strony mogą zastrzec kary umowne, jest to uprawnienie wynikające z ogólnej zasady swobody umów, brak zaś stosownego zapisu w umowie powoduje, że naliczenie kar umownych w ogóle nie będzie możliwe. Kara umowna może zostać zastrzeżona w razie niewykonania lub nienależytego wykonania zobowiązania niepieniężnego i ma na celu naprawienie szkody wynikłej z nieprawidłowego wykonania umowy.\nW praktyce wysokość kary umownej określana jest zwykle kwotowo bądź procentowo od kwoty należnego wynagrodzenia za każdy dzień zwłoki, zaś potrącenie zastrzeżonych kar umownych możliwe jest z wynagrodzenia należnego za wykonane roboty budowlane, pamiętać jednakże należy o kilku kwestiach.\nPrzepisy Kodeksu cywilnego wprost stanowią, że gdy dwie osoby są jednocześnie względem siebie dłużnikami i wierzycielami, każda z nich może potrącić swoją wierzytelność z wierzytelności drugiej strony, jeżeli przedmiotem obu wierzytelności są pieniądze lub rzeczy tej samej jakości oznaczone tylko co do gatunku, a obie wierzytelności są wymagalne i mogą być dochodzone przed sądem lub przed innym organem państwowym.\nWskutek potrącenia obie wierzytelności umarzają się nawzajem do wysokości wierzytelności niższej. Potrącenie polega zatem na umorzeniu dwóch przeciwstawnych sobie wierzytelności, co jednak istotne, strony mogą w umowie wyłączyć możliwość potrącenia, a więc wówczas inwestor nie będzie mógł obniżyć należnego wykonawcy wynagrodzenia o wysokość kar umownych, które zostały naliczone np. za nieterminowe wykonanie zobowiązania.\nKodeks cywilny nie wymaga, by istnienie wierzytelności było w jakikolwiek szczególny sposób potwierdzone, wierzytelności nie muszą bowiem być bezsporne. To, czy istnieją, a jeśli tak, to w jakiej wysokości, może być przedmiotem sporu i rozstrzygnięcia we właściwym trybie.\nW granicach swobody zawierania umów strony mogą tak bowiem postanowić, że każdy rodzaj świadczenia uznają za możliwy do potrącenia ze świadczenia wzajemnego, jeżeli każde z tych świadczeń może być dochodzone przed sądem, niekoniecznie będąc wierzytelnością już wymagalną. Określenie terminu wymagalności wierzytelności w stosunkach umownych leży w gestii dłużnika i wierzyciela. W orzecznictwie i piśmiennictwie zgodnie przyjmuje się natomiast, że wymagalne musi być świadczenie tego, kto potrącenia dokonuje.\nPotrącenie następuje przez jednostronną czynność prawną jednego z wzajemnych wierzycieli, brak jest natomiast szczególnych wymagań ustawowych w odniesieniu do formy oświadczenia o potrąceniu. Jak wskazał Sąd Najwyższy w wyroku z dnia 13 października 2006 r., sygn. akt: III CSK 256/06, „Art. 499 k.c. nie wymaga, aby wspomniane oświadczenie zostało dokonane w szczególnej formie. Ze względu na wyrażoną w art. 60 k.c. zasadę swobody formy może być zatem złożone w formie dowolnej. Oświadczenie woli potrącenia powinno być jednak takim zachowaniem się, które ujawnia wolę osoby korzystającej z potrącenia w sposób dostateczny”.\nDla złożenia oświadczenia woli o potrąceniu wystarczająca jest zatem forma ustna, o ile oświadczenie doszło do drugiej strony w taki sposób, że mogła zapoznać się z jego treścią. W uchwale z dnia 19 października 2007 r., sygn. akt: III CZP 58/07, Sąd Najwyższy przypomniał jednakże, że „potrącenie jako instytucja prawa cywilnego funkcjonuje w zasadzie na obszarze regulowanym przez prawo prywatne, obejmując stosunki prawne, w których obie strony występują w podwójnej roli wierzyciela i dłużnika. Normy wynikające z tych przepisów, regulując stosunki zobowiązaniowe, mają charakter względnie obowiązujący, mogą być zatem w całości lub części wyłączone albo modyfikowane umownie, w granicach określonych w art. 3531 KC”, zatem w przypadku potrącenia ustanowionego w umowie, np. w umowie o roboty budowlane, to strony tej umowy mogą określić czy potrącenie zostanie wyłączone, a jeśli nie, to mogą np. wskazać w jaki sposób oświadczenie o potrąceniu powinno zostać złożone drugiej stronie.\nPowyższe potwierdził również Sąd Apelacyjny w Warszawie w wyroku z dnia 3 czerwca 2014 r., sygn. akt: VI ACa 1447/13, w którym wskazał, iż „Określone w art. 498 KC ustawowe przesłanki potrącenia co do zasady nie mają zastosowania do potrącenia umownego, którego skuteczność opiera się na zgodnych oświadczeniach woli stron, mających swobodę w kształtowaniu jego przesłanek, zakresu i momentu wystąpienia skutku. Takie potrącenie nie spełnia funkcji egzekucyjnej w takiej postaci jak potrącenie ustawowe gdzie potrącający egzekwuje swoją należność, a druga strona musi poddać się skutkom potrącenia; dlatego też w wypadku potrącenia umownego nie jest wymagana przesłanka wymagalności roszczeń, potrącane wierzytelności nie muszą być podobne i nie mają do nich zastosowania przepisy art. 498-505 KC”.\nTagi:kary umowne budowa domu kary umowne roboty budowlane kary umowne umowa o roboty budowlane\nAdwokat Prawo Budowlane 14 maja 2018 kancelaria prawo budowlane warszawa Brak komentarzy\n← Nieprawidłowości robót budowlanych – obowiązki wykonawcy.\nRękojmia w umowie o roboty budowlane. →