Dlaczego joga staje się tak popularna? – Alchemiayogi.com\n1st Wrzesień 2019 19th Kwiecień 2019 by agnes\nJeszcze kilkanaście lat temu joga w Polsce niewiele ludziom mówiła. Dziś szkół jogi ciągle przybywa, podobnie jak osób chcących ją uprawiać. Dlaczego jednak coraz więcej ludzi interesuje się tą tematyką w kraju nad Wisłą?\nDlaczego joga przyciąga ludzi?\nSkończyć szkołę, pójść do pracy, zarabiać i konsumować na potęgę, a przy okazji żyć w ciągłym biegu i stresie – do tego sprowadza się w dużej mierze życiu przeciętnego człowieka w zachodniej kulturze w czasach obecnych. Joga do takiej postawy stoi w absolutnej opozycji i wskazuje na znaczenie, jak ie ma poznanie własnego wnętrza i życia w harmonii z całym światem.\nMożna więc domniemać, że joga przyciąga do siebie coraz większą liczbę ludzi, którzy chcą żyć inaczej niż ogólnie przyjęte standardy we współczesnym społeczeństwie.\nW Polsce joga kojarzona jest też głównie z gimnastyką, a więc ćwiczeniami fizycznymi. Nie sposób też nie zauważyć, że w ostatnich 10 latach dla wielu Polaków aktywny, zdrowy i oparty o sport styl życia stał się bardzo ważny. Ludzie coraz chętniej biegają, jeżdżą na rowerze, uczęszczają na siłownię, czy też właśnie uprawiają jogę. Można więc powiedzieć, że joga wpasowuje się w potrzeby, jakie ma rosnąca część polskiego społeczeństwa.


Tanie loty Polska – Kraj Loary w 2021 r. już od 69 zł | momondo\nPolska loty do – Kraj Loary\nTanie loty Polska - Kraj Loary od 69 zł\nInformacje o trasie Kraj Loary-Polska\nZnajdź informacje o czasie lotu, lotach bezpośrednich oraz lotniskach dla połączeń Polska-Kraj Loary\nNajkrótszy czas lotu 10h 00min Najszybszy lot Polska-Kraj Loary zajmuje 10h 00min.\nLoty bezpośrednie Brak Nie ma bezpośrednich lotów Polska-Kraj Loary. Popularnymi niebezpośrednimi trasami dla tego połączenia są Lotnisko Gdańsk Rębiechowo - Lotnisko Nantes Atlantique, Warszawa Lotnisko Chopina - Lotnisko Nantes Atlantique i Lotnisko Warszawa Modlin - Lotnisko Nantes Atlantique.\nJak znaleźć najtańsze loty Polska - Kraj Loary?\nKtóra linia lotnicza oferuje najniższe ceny lotów Polska – Kraj Loary?\nAir France, Brussels Airlines i KLM to najpopularniejsi przewoźnicy operujący na trasie Polska-Kraj Loary.\nKtóra trasa podróży Polska – Kraj Loary jest najtańsza?\nKraków Balice - Nantes Atlantique\nWybierz trasę Kraków Balice - Nantes Atlantique, by zapłacić najniższą cenę za połączenie między miastami Polska - Kraj Loary.\nŁatwo porównuj loty w obie strony na trasie Polska - Kraj Loary\nPoniżej znajdziesz najlepsze oferty lotów w obie strony na następne trzy miesiące. Wszystkie oferty zostały znalezione na momondo w ciągu ostatniego tygodnia. Wyszukaj najszybsze i najtańsze loty Polska - Kraj Loary, zmieniając zakładki\nZnajdź najtańsze oferty lotów Polska - Kraj Loary w jedną stronę\nJeśli szukasz lotów Polska – Kraj Loary w jedną stronę, sprawdź poniższe ofertydostarczone przez Ryanair.\nZnajdź oferty lotu last-minute Polska – Kraj Loary\nZnajdź i porównaj oferty Twojego lotu last-minute Polska – Kraj Loary\nNajlepsze linie lotnicze obsługujące trasę Polska – Kraj Loary\nSprawdź opinie i porównaj linie lotnicze obsługujące trasę Polska – Kraj Loary z momondo\nCenaOd 568 zł\nCenaOd 622 zł\nCenaOd 689 zł\nCenaOd 706 zł\nCzy linie lotnicze obsługujące loty Polska – Kraj Loary oferują elastyczne warunki odwołania rezerwacji ze względu na COVID-19?\nZe względu na globalny zasięg koronawirusa, niektóre z naszych partnerskich linii lotniczych, obsługujących loty Polska – Kraj Loary, takie jak KLM, Lufthansa i Brussels Airlines, mogły wprowadzić elastyczne warunki odwołania rezerwacji. Skorzystaj z naszej strony, by znaleźć wszystkie linie oferujące taką elastyczność swoim pasażerom.\nAlternatywne trasy Polska-Kraj Loary\nLoty Katowice - Nantes\nLoty Kraków - Nantes\nLoty Gdańsk - Nantes\nPodobne loty: Polska – Kraj Loary\nElastyczny kierunek podróży? Poszerz wyszukiwanie i znajdź loty podobne do: Polska – Kraj Loary\nKraj Loary to jednak nie to? Sprawdź loty do innych miast kraju


wieś w PolskieRadio.pl (17)\nCzasem warto zejść z głównej trasy zwiedzania i zajrzeć w mniejsze, ale ciekawe zakątki naszego kraju. Tak zrobili Hiszpanie podczas Euro 2012 i Gniewino ich nie rozczarowało. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik podróże pomorskie turystyka wieś\nGniewino - pomorska wieś dla turystów\nPodczas wiosennych wypadów w Polskę warto zbaczać z głównych tras i odwiedzać małe miejscowości. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże turystyka wieś\n- W tamtym okresie rokrocznie pojawiają się książki co najmniej dobre i ważne, jeśli nie wspaniałe - mówił w Dwójce prof. Przemysław Czapliński. Zobacz więcej na temat: Andrzej Muszyński Katarzyna Hagmajer-Kwiatek książki KULTURA literatura Wiesław Myśliwski wieś\nOjczyzny Polaków. Wieś w nowej prozie\nTuż po koncercie wieńczącym tegoroczny festiwal "Nowa Tradycja" sięgniemy do książek podejmujących tematykę wiejską. Zobacz więcej na temat: książki KULTURA literatura wieś\nEnergia odnawialna tylko z biomasy?\nBiomasa powinna być podstawowym odnawialnym źródłem energii na terenach wiejskich - tak ogłosił ostatnio minister środowiska Jan Szyszko. Zobacz więcej na temat: energetyka energia elektryczna energia odnawialna wieś\nOficjalnie bez pracy w sektorze rolnym jest tylko 46,3 tys. osób - to zaledwie 2,8 proc. wszystkich bezrobotnych zapisanych w urzędach pracy - informuje "Dziennik Gazeta Prawna". Zobacz więcej na temat: bezrobocie wieś\nRodzina 500+ powstrzyma emigrację ze wsi?\nOd 2004 roku 20 procent mieszkańców Warmińsko-Mazurskiego wyemigrowało na Zachód. Magda i Tomek Rupińscy postanowili pójść pod prąd. W Rutkowie prowadzą gospodarstwo, niedługo spodziewają się trzeciego dziecka. Zobacz więcej na temat: emigracja emigracja zarobkowa Małgorzata Raducha reportaż reportaż w Jedynce rodzina Rodzina 500+ Roman Czejarek wieś\nCzy obowiązuje jeszcze Uniwersał Połaniecki?\nSamorząd sprzedał drogę dojazdową do pola - jak słuchacz twierdzi - przyznaną wspólnocie w Uniwersale Połanieckim. Zobacz więcej na temat: HISTORIA Janusz Weiss Uniwersał Połaniecki wieś\nDawne wiejskie wesela były rzadkim momentem, gdy ludzie odrywali się od pracy i rutyny. - To był najważniejszy moment w życiu, a przeżywała go zwłaszcza panna młoda - mówi Remek Hanaj. Zobacz więcej na temat: Dwójka folklor kultura ludowa muzyka ludowa Piotr Kędziorek tradycja wieś zabawa zwyczaje\nGmina Tryńcza w powiecie przeworskim zasłynęła w kraju obniżeniem podatków dla inwestorów, co w konsekwencji przyniosło pobudzenie gospodarcze. Wójt gminy Ryszard Jędruch maksymalnie wykorzystał możliwości Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich. Zdobył 4,5 mln zł na 19 gminnych projektów. Zobacz więcej na temat: fundusze europejskie fundusze ue fundusze unijne inwestycje wieś


Spychalski: Opozycja chce wymienić kandydata w wyborach prezydenckich | Fronda.pl\n11.05.20, 09:10Błażej Spychalski, rzecznik prezydenta RP/YT/RMF FM\nnowy kandydat opozycji\nSpychalski: Opozycja chce wymienić kandydata w wyborach prezydenckich\nOgromne spadki notowań kandydatki PO Małgorzaty Kidawy-Błońskiej powodują, że opozycja jest obecnie w bardzo trudnej sytuacji. Mówił o tym dzisiaj w radiowej „Trójce” Błażej Spychalski, rzecznik prasowy prezydenta.\n- PKW z jednej strony poinformowała, że cały ten proces musi się zacząć od początku. Natomiast z drugiej strony PKW zostawiła jednak pewnego rodzaju furtkę, mówiąc o tym, że decyzje legislacyjne muszą być w tym zakresie podjęte i wydaje się, że to jest właśnie taka sugestia, że decyzje legislacyjne powinny dotyczyć także np. tej kwestii [zbierania podpisów], choć zastanawiam się czy przedstawiciele Platformy Obywatelskiej, Koalicji Obywatelskiej będą zainteresowani taki rozstrzygnięciem, bo wydaje się, że z ich perspektywy chyba najkorzystniejsze byłoby rozpoczęcie całej procedury od początku, łącznie ze zbieraniem podpisów, bo chyba tam nastąpił taki proces zmierzający do wymiany kandydata w wyborach prezydenckich\nA dlaczego się boicie,skoro Duda ma ponad 50% a PiS ponad 40% poparcia?\nCzyżby konczyły się pieniadze w budzecie pisowskim na opiekę dzieci do lat 8, że trzeba ich już wysłać do szkol??\nTo nie budżet pisowski a narodowy POLSK.Jesteś faszystą\nToni 2020.05.11 10:54\nNa kogo oni mogą wymienić jak tam albo głupol, albo prestepca w tej KO z Budki. Niekt mądry nie byłby w stanie być w antypolskiej partii, która ma posłów służacych niemcom i ruskim.Przecież to wrogowie Polski i Polaków, to zdrajcy i targowica.\nPO - polityczny, cuchnący trup w stanie rozkładu!!2020.05.11 9:28\nZ wypowiedzi lewicy (Borys Budka-Suflera i in.) wynika jasno, że wybory prezydenta Polski mogą być dwojakiego rodzaju: 1. Nieuczciwe, niezdrowe, grożące zdrowiu i życiu Polaków - gdy wygra prowadzący w sondażach aktualny prezydent. 2. Uczciwe i bezpieczne dla Polaków - gdy wygra mająca 1% poparcia Kidawa-B., ewentualnie Naczelny Pedał PRL-bis.\nCiężarny gej przejechany na pasach przez Biedronia2020.05.11 9:27\nOni być może i by chcieli wymienić tą swoją niedorajdę na kogoś innego, ale mają taki problem, że nie mają nikogo godnego tego urzędu. Same pokraki fizyczne i umysłowo-polityczne. Nie nadają się ani do mikrofonu, ani tym bardziej na wizję. Żałosne kreatury.


Zasady wystawiania faktur do paragonów od 1 stycznia 2020 r. | MOTOFAKTOR\nperson Joanna Piszcz 23/09/2019\nMinisterstwo Finansów informuje, że od 1 stycznia 2020 r. zmienią się zasady wystawiania faktur do paragonów fiskalnych. Oznacza to, że w przypadku sprzedaży zarejestrowanej na kasie fiskalnej, sprzedawca wystawi fakturę nabywcy, który posługuje się numerem identyfikującym, tylko w przypadku, gdy ten numer będzie znajdować się na paragonie dokumentującym sprzedaż.\nO nowych zasadach wystawiania faktur do paragonów ministerstwo poinformuje w późniejszym terminie.


Putin, prezydent - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nobecny tag: Putin, prezydent\nArtykuły na temat: "Putin" , "prezydent"\nRosja: Putin poparł plan sprawdzenia doniesień nt. prześladowania homoseksualistów\nRosja: Putin: strefy bezpieczeństwa w Syrii powinny umocnić rozejm (krótka2)\nPrezydent Rosji Władimir Putin powiedział w środę, że utworzenie w Syrii tzw. stref bezpieczeństwa, nazywanych także strefami deeskalacji, powinno doprowadzić do umocnienia rozejmu. Wyjaśnił, że rozmawiał na ten temat z prezydentem USA Donaldem Trumpem.\nRosja: Kreml oczekuje przeprosin od Fox News po słowach o "Putinie zabójcy"\nRzecznik Kremla Dmitrij Pieskow oświadczył w poniedziałek, że amerykańska telewizja Fox News powinna przeprosić Władimira Putina za słowa jej dziennikarza, który w rozmowie z prezydentem USA Donaldem Trumpem nazwał przywódcę Rosji "zabójcą".\nDalajlama XIV, duchowy przywódca Tybetańczyków wyraził nadzieję, że zaprzysiężony w piątek nowy prezydent USA Donald Trump i prezydent Rosji Władimir Putin będą współpracować na rzecz pokoju.\nMSZ: nota do strony rosyjskiej ws. zapisów rozmów z kokpitu TU-154M (krótka)\nKreml: Putin rozmawiał z papieżem o chrześcijanach na Bliskim Wschodzie\nPrezydent Rosji Władimir Putin i papież Franciszek przeprowadzili w sobotę rozmowę telefoniczną, w której poruszyli problem obrony chrześcijan na Bliskim Wschodzie, w strefach konfliktów w tym regionie. Podkreślili też znaczenie dialogu pomiędzy wyznaniami.\nPrezydent Rosji Władimir Putin zaproponował w czwartek Siergiejowi Naryszkinowi, dotąd - przewodniczącemu niższej izby parlamentu, by stanął na czele Służby Wywiadu Zagranicznego (SWR). Służbami tymi kierował od 2007 roku były premier Rosji Michaił Fradkow.\nWyniki niedzielnych wyborów do Dumy Państwowej, niższej izby parlamentu Rosji, zostały unieważnione w 9 komisjach wyborczych; liczba takich komisji może wzrosnąć - poinformowała w środę szefowa Centralnej Komisji Wyborczej (CKW) Ełła Pamfiłowa.\nW wyborach regionalnych w Rosji, w których wyłaniano w niedzielę gubernatorów obwodów i przywódców republik, wygrywają kandydaci, którzy do tej pory pełnili te stanowiska - wynika z danych ogłoszonych w poniedziałek.\nRosja: Putin i Miedwiediew zagłosowali w wyborach do Dumy Państwowej


Idealistę zatrudnimy – z pamiętnika urzędnika - Dziennik Warto Wiedzieć\nIdealistę zatrudnimy – z pamiętnika urzędnika\nOdwiedził mnie dzisiaj mój brat.\n- Siostra, chcę pracować w samorządzie. Złożyłem papiery i jutro idę na rozmowę – obwieścił od progu.\nOniemiałam. Mój brat urzędnikiem? świat się kończy! Ma jakieś kosmiczne studia, zna kilka języków, poranne wstawanie to dla niego sroga kara, no i jeszcze ta jego papierofobia. Kompletnie oszalał?\n- Czyś Ty zwariował? Dlaczego nagle chcesz być urzędnikiem?\n- Oj, nie denerwuj się, zmarszczki Ci się robią. Doktorat i tak będę robił, ale nie chcę siedzieć na uczelni, muszę robić COŚ. Tata zawsze był społecznikiem. Ty ciągle z wypiekami na twarzy opowiadasz o pracy.\n- Jasne, purpurowieje ze złości, kiedy przychodzą nowe wytyczne i po raz 15 zmienia się prawo w tej samej sprawie i wcale nie na lepsze.\n- Nie będę Ci wypominał – ciągnął Brat - ale kto ciągle spędza weekendy, zbawiając świat? To spotkanie w sprawie spółdzielni socjalnych, to latasz i piszesz jakieś projekty „twoim kobitkom" z koła gospodyń albo zawiązujesz jakieś pakty na rzecz rozwoju lokalnego.\n- Dobra, dobra, ale to nie praca, tylko...\n- Tylko co? Jak pracowałaś w biznesie, to jakoś nic takiego nie robiłaś.\n- No dobra, rozumiem, chcesz kontynuować chlubną tradycję rodzinną.\n- Nie, nie, tylko wiesz...\nNo i usłyszałam pełną pasji i optymizmu przemowę, że trzeba zmieniać świat, wykorzystać swoje możliwości i umiejętności, żeby robić coś pożytecznego. Wróciłam myślami do 1998 roku, gdy powstały województwa i powiaty, a ja zaczynałam swoją karierę urzędniczą i też chciałam pełnić swoją misję dziejową. Ciekawe, czy Młody odpuści takie teksty na jutrzejszej rozmowie? Pewnie wezmą go za kompletnego świra - dziś nikt nie chce pracować w urzędzie. Przecież tam sami niekompetentni, leniwi, interesowni i zarabiający kokosy siedzą. Może właśnie takich idealistów potrzeba, żeby walczyć ze stereotypami.\nNo i przybył kolejny gryzipiórek w rodzinie. Brat przebrnął przez rozmowę, wstępne testy i w poniedziałek zaczyna pracę. Nie mogę się doczekać, jak sobie poradzi.\nCały dzień umierałam z nerwów, jak Młodemu poszło w pracy. Opanowałam się, żeby nie dzwonić, bo znowu by prychał, że traktuje go jak dziecko. Zadzwonił sam, wieczorem.\n- Było w porządku – zrelacjonował wyczerpująco.\nNo tak, to wszystkiego się dowiedziałam.\n- A coś bliżej? Jak ludzie? Co robiłeś? Jakie wrażenia z pierwszego dnia urzędniczego życia?\n- Ech, siostra, jak zwykle marudzisz. Towarzystwo w porządku, szefowa ostra, w zasadzie nie wiem jeszcze, co będę robił. Dzisiaj przygotowywałem konferencję. Aaaa mam egzamin, musisz mi pomóc się przygotować. Po 3 miesiącach będę zdawał jakieś testy z prawa samorządowego, KPA, wiedzy ogólnej. Przygotuj mi jakieś pytania to zobaczę, co muszę nadrobić.\n- Konferencję? Co to za konferencja?\n- Rany, ale drążysz. Normalna.\n- I tak już, pierwszego dnia, od razu konferencja? Co robiłeś?\n- No, wiesz... Przyszły teczki – 5 000 sztuk, na jakąś konferencję. Okazało się, że coś było nie tak i trzeba było rozpakować, przykleić naklejkę na każdą teczkę, zapakować. Cały dzień nad tym siedziałem.\nDostałam ataku śmiechu, ambitne zamierzenia i plany zostały zalane deszczem teczek. Zreflektowałam się, widząc chmurne spojrzenie Braciszka.\n- Dobra, dobra przygotuję Ci trochę pytań i w weekend nad tym posiedzimy.\nMłody oświadczył z przekonaniem, że jestem kompletnie pokręcona. To miały być proste pytania, na które większość urzędników zna odpowiedź, a nie egzamin na omnibusa. Był gotów się ze mną zakładać, że większość moich znajomych z pracy nie będzie znała na nie odpowiedzi. Po zruganiu mnie, ochłonął i poprosił o bibliografię, żeby mógł trochę nad tym przysiąść.\nDałam głowę, że koledzy z pracy staną na wysokości zadania. Z nadzieją, że nie skończę, jak Maria Antonina, zabrałam się za tworzenie listy pytań.\n- Co to jest decyzja administracyjna?\n- Ile państw jest w Eurolandzie?\n- Kto rozstrzyga sądy kompetencyjne między organami samorządu terytorialnego i administracji rządowej?\n- Ile jest w Polsce gmin?\n- Kto jest organem stanowiącym i kontrolnym powiatu?\n- Kto uchwala budżet gminy?\n- Jaki podmiot reprezentuje interesy gmin na szczeblu Unii Europejskiej?\n- Co to jest administracja zespolona?\n- Kto sprawuje nadzór nad poprawnością gospodarki finansowej jednostek samorządu terytorialnego?\n- Czym się zajmuje Trójstronna Komisja ds. Społeczno-Gospodarczych?\n- Jaka była frekwencja wyborcza w wyborach samorządowych w 2010 roku?\n- Jakie jest zatrudnienie w administracji publicznej wg danych GUS (w tyś)?\nDekapitacji nie będzie :)


Robisz prezenty? Przypilnuj, by były bezpieczne dla dzieci!\n2012-12-20 12:54 - 615\nCzy kupujemy dzieciom bezpieczne zabawki? Kontrole w sklepach i hurtowniach pokazują, że rodzice przed Gwiazdką powinni być bardzo ostrożni - w Radomiu większość sprawdzanych w tym roku zabawek była niezgodna z normami.\n- Kontrole przeprowadziliśmy szczególnie w hurtowniach, również w niektórych sklepach detalicznych. Wykazaliśmy szereg nieprawidłowości, m.in. źle oznaczone zabawki, które powinny posiadać widoczne logo CE. taki skrót jest gwarancją producenta zabawki, że jest ona bezpieczna dla dzieci. Poza tym na opakowaniu powinna widnieć informacja dotycząca przedziału wiekowego dzieci, które mogą bawić się zabawką. Producenci często zaniżają tę granicę i wprowadzają konsumentów w błąd. Oprócz tych nieprawidłowości są też przypadki, gdy zabawki mają ostre krawędzie, niebezpieczne elementy, które bardzo łatwo dziecko może odczepić i połknąć - wyjaśnia Dorota Mąkosa – Onuoha, dyrektor radomskiej delegatury Wojewódzkiego Inspektoratu Inspekcji Handlowej w Warszawie.\nRadomscy urzędnicy w 2012 roku przeprowadzali takie kontrole kilkakrotnie. Efekt nie jest zadowalający, ponieważ jak podkreśla dyrektor, za każdym razem pojawiały się nieprawidłowości. Przykładowo w drugim kwartale sprawdzono 16 zabawek z czego 12 nie spełniało określonych standardów. W trzecim kwartale urzędnicy skontrolowali 6 zabawek - zastrzeżenia budziły 3 z nich. Najgorzej sytuacja wyglądała w ostatnim kwartale: na 16 zabawek, w przypadku 13 zostały wykryte nieprawidłowości.\nBadania przeprowadzone w naszym regionie potwierdzają tendencje dotyczące rynku ogólnopolskiego. Jak informuje UOKiK, inspekcja skontrolowała w III kwartale łącznie 728 zabawek, stwierdzając nieprawidłowości w 260 przypadkach. Inspektorzy zwracali uwagę przede wszystkim na obowiązkowe oznakowanie, dołączane instrukcje, a także bezpieczeństwo materiałów, z których zostały wykonane zabawki. Najczęściej zastrzeżenia dotyczyły - tak, jak w przypadku badań w naszym regionie - niezasadnego ostrzeżenia, że daną zabawką nie może bawić się dziecko w wieku lat od 0 do 3. Przedsiębiorcy, obawiając się, że ich zabawka może nie spełniać wymagań prawnych, zabezpieczali się „na wyrost”.\nW naszym regionie, w przeciwieństwie do innych terenów, nie stwierdzono natomiast przekroczenia dopuszczalnego poziomu stężenia ftalanów - substancji chemicznych stosowanych do zmiękczania plastikowych części. Natomiast ogółem takie zjawisko dotyczyło 15 przebadanych zabawek. UOKiK wyjaśnia, że w 205 przypadkach inspektorzy wystąpili do przedsiębiorców o podjęcie dobrowolnych działań, mających na celu usunięcie łatwych do wyeliminowania niezgodności. Do organów ścigania skierowano 32 wnioski o podejrzeniu popełnienia przestępstwa. Zaś w III kwartale br. Prezes UOKiK wszczął 37 postępowań administracyjnych wobec przedsiębiorców, którzy wprowadzili do obrotu zabawki niezgodne z wymaganiami.


Peeling do ciała - Tęcza - 250g - Oh!Tomi\nJesteś tutaj: Ciało / Peeling do ciała - Tęcza - 250g - Oh!Tomi\nPeeling cukrowy przeznaczony do każdego typu skóry. Rewelacyjne połączenie cukru, oleju z nasion winogron, masła shea i witamin sprawia, że peeling nie tylko skutecznie usuwa naskórek, ale również dogłębnie nawilża, uealastycznia oraz odżwywia skórę. Cukier zastosowany w peelingu delikatnie złuszcza martwy naskórek i przyśpieszy powstanie nowego. Produkt posiada również właściowości ujędrniające i intensywnie wygładzające. Pozostawia skórę jedwabiście gładką i cudownie miękką w dotyku. Idealna dobrana kompozycja składników sprawia, że peeling pomoże w walce z cellulitem i niedoskonałościami skóry oraz poprawia sprężystość skóry. Ponadto kosmetyk zapakowany jest w kolorowe, urocze, metalowe opakowanie, które z pewnością poprawi nastrój.\nZapach: Posiada przepiękny, świeży, owocowy aromat - przywołuje moment, w którym zza chmur wychodzi słońce! Wyczuwalne są nuty kiwi, arbuza i grejpfruta.\nCukier- stanowi ścierną bazę naturalnego peelingu, która pozwala mechanicznie usunąć martwy naskórek i daje efekt wyjątkowego wygładzenia Twojej skóry.\nOlej z nasion winogron- posiada bardzo wysoki poziom nienasyconych kwasów tłuszczowych (powyżej 90%), jest bogatym źródłem witaminy E, zwanej witaminą młodości. Ponadto zawiera również flawonoidy, witaminy A i B6, resweratrol, minerały i lecytynę. Wyraźnie nawilża, wygładza, lekko natłuszcza skórę i wyrównuje jej koloryt. Ma właściwości kojące i łagodzące, przyspiesza regenerację naskórka.\nMasło shea- lub inaczej olejek z drzewa afrykańskiego, posiada wiele składników odżywczych. Otrzymywane jest metodą zimnego tłoczenia przez co zachowane są substancje odżywcze. Uzyskuje się go z orzeszków drzewa masłowego. Od stuleci znane jest ze swych właściwości odmładzających. Jest bogate w witaminy A, E oraz F. Używane jest w kosmetyce naturalnej dzięki swoim pielęgnacyjnym i upiększającym właściwościom. Silnie regeneruję, nawilża i odżywia skórę.\nPeeling nakładaj na oczyszczoną i zwilżoną skórę. Dłonią nanieś niewielką ilość peelingu bezpośrednio na skórę, masuj delikatnie okrężnymi ruchami, a następnie spłucz. Peeling można stosować na całe ciało, za wyjątkiem twarzy.\nINCI: Sucrose, Butyrospermum Parkii Butter, Vitis Vinifera Seed Oil, Parfum, Lecithin, Ascorbyl Palmitate, Helianthus Annuus Seed Oil, Tocopherol, Limonene, Linalool, Geraniol, Citronellol, Citral.\nMatujący krem BB CREAM do twarzy - 50ml - Bio IQ\nKrem regenerujący na noc z olejkiem makadamia - 75ml - Avebio\nOlej do Golenia Steam Punk - 90g - Pan Drwal\nDelikatny krem pod oczy z olejem arganowy i masłem Shea - 15ml - Nacomi


„CYBERPRZEMOC” – Zespół Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego w Karolewie\n15 marca, 2018 22 lutego, 2016 przez karolewox5-admin\n18 lutego 2016 r. odbyło się spotkanie młodzieży z klas maturalnych ze studentami Wyższej Szkoły Bankowej w Gdańsku.\nUczniowie zapoznali się z ofertą edukacyjną uczelni i warunkami, jakie umożliwia szkoła kandydatom i studentom. Ponadto, maturzyści uczestniczyli w przeprowadzonych przez studentów warsztatach na temat: „Cyberprzemoc”. Poruszone były zagadnienia takie, jak: przyczyny cyberprzemocy i jej formy, uczucia ofiary cyberprzemocy i odpowiedzialność karna za cyberprzemoc, a także sposoby ochrony przed cyberprzemocą.\nOmawiane kwestie zostały przedstawione w prezentacji multimedialnej oraz prowadzonej dyskusji.\nKategorie PEDAGOG Zobacz wpisy\nSpotkanie autorskie z panem Tadeuszem Korowajem


In vitro dla samotnych | Dzień Dobry TVN\nProfilaktyka zdrowia czwartek, 19 lutego 2015\nAnna Krawczak, Karolina Domagalska i Agnieszka\nW Polsce temat in vitro zbudza wiele emocji. Niestety w dalszym ciągu brak jest w naszym kraju aktów prawnych, które uporządkowałyby tę kwestię. Jak wobec tego uregulowana jest kwestia banków nasienia? Czy kobieta, która chciałaby z nich skorzystać może poznać imię i nazwisko dawcy? Czy samotna kobieta może zostać mamą dzięki in vitro? Jak te kwestie są rozwiązane w innych krajach? Rozmawialiśmy o tym z Anną Krawczak ze Stowarzyszenia Nasz Bocian, dziennikarką Karoliną Domagalską i Agnieszką - mamą czteroletniej córki. Panie gościliśmy w Dzień Dobry TVN.


sobota, 21 stycznia 2017 07:16\nFalownik VLB3 jest napędem o kompaktowych wymiarach i trójfazowym zasilaniu. Urządzenia idealnie nadają się do zastosowania ogólnego, a w szczególności,dzięki wykorzystaniu specjalnych funkcji (krzywa S, PID, kontrola stałego momentu obrotowego) do sterowania podnośnikami czy wentylatoramii pompami. Urządzenia nie wymagają dodatkowej przestrzeni wentylacyjnej, dlatego można je montować obok siebie. Interfejs użytkownika opiera się o wbudowany wyświetlacz i klawiaturę, dzięki którym użytkownik ma intuicyjny dostęp do parametrów konfiguracji, opisanych i oznaczonych kodem.\nwtorek, 30 sierpnia 2016 07:09\nPrzełącznik ATL900 zaprojektowano, by zapewnić najnowocześniejsze rozwiązania z zakresu funkcji wymaganych w ramach zastosowań związanych z nadzorem i przełączaniem automatycznym.\nSystem ten obejmuje także szereg unikalnych właściwości z zakresu sprzętu i oprogramowania, które zapewniają wysoką elastyczność, na przykład możliwość zarządzania trzema źródłami zasilania plus dwa wyłączniki sprzęgła (szyn zbiorczych), wyświetlaczem graficznym, podwójnym zasilaniem, modułami rozszerzeń, programowalnym układem instalacji, zintegrowaną logiką PLC itp.\npiątek, 15 lipca 2016 09:57\nPOLECAMY ! - przekaźnik kontroli napięcia trójfazowego\nPomiery i wyzwalanie nastawy :\nObniżenie napięcia : 85 - 500V AC dla L-L, 50-288V AC dla L-N\nPrzekroczenie napięcia : 85 - 500V AC dla L-L, 50-288V AC dla L-N\nObniżenie częstotliwośći : 45 - 65 Hz\nPrzekroczenie częstotliwości : 45 - 65 Hz\nPrzerwa w obwodzie N\nAsymetria faz : 5.0 - 30.0 %\nPolecamy szeroką gamę przemysłowych switchy ethernetowych firmy ANTAIRA. Urządzenia wyposażone redundatne zasilanie , opcjonalne wykonania na roszerzony zakres temperatur ( - 40 do 80 oC ).\nSwitche z portami fast ethernet ( RJ45 ) oraz portami światłowodowymi w różnych kombinacjach od 5 do 18 portów, światłowody jedno i wielomodowe , także porty na wkładki SFP.\nZOBACZ SWITCHE ANTAIRA W NASZYM SKLEPIE\nwtorek, 26 kwietnia 2016 13:04\nPrezentacja najnowszych falowników serii H100 firmy LS IS przeznaczonych do układów ogrzewania, wentylacji, klimatyzacji ( HVAC ) .\nZOBACZ FALOWNIKI LSIS W NASZYM SKLEPIE\npiątek, 22 kwietnia 2016 20:14\nTabela zawiera numery zamówieniowe przekaźników bezpieczeństwa firmy SIEMENS serii 3TK28 i ich odpowiedniki 3SK1.\nUWAGA : Nie zawsze jest to zamiana jeden do jeden .\npiątek, 22 kwietnia 2016 07:04\nPostanowiliśmy podzielić się niebanalnym wykorzystaniem sterownika LOGO!, które jednocześnie świadczy o umiejętnościach programowania tych sterowników przez Autora filmu poniżej .\nśroda, 20 kwietnia 2016 20:40\nDla obecnych i przyszłych użytkowników sterowników serii LOGO firmy SIEMENS, poniżej zestawienie linków do wersji demonstracyjnych , uaktualnień do najnowszych wersji ( w tym LOGO! 8 ). Uaktualnienie oprogramowania do wersji 8 możliwe jest nawet z wersji 1.0\nponiedziałek, 18 kwietnia 2016 21:46\nPolecamy interaktywny wstęp do sterowników LOGO! w wersji 8 firmy SIEMENS ( E-learning )\nSterownie przekształtnikiem SINAMICS V20 za...


Dla wielu jestem niewygodny | Nowości Dziennik Toruński\nDla wielu jestem…\nDla wielu jestem niewygodny\nMałgorzata Oberlan 28 kwietnia 2008, 0:00\nTrzy pytania do Janusza Kaczmarka.\n<!** Image 1 align=left alt="Image 82872" >Warszawska prokuratura prowadzi postępowanie w sprawie przekroczenia uprawnień i działania na szkodę interesu publicznego przez Pana i byłego dyrektora generalnego Lasów Państwowych. Chodzi o stworzenie Nadleśnictwa Trzebciny...\nAni ja, ani dyrektor generalny nie przekroczyliśmy uprawnień. Ustawa o lasach daje mi prawo wnioskowania o utworzenie nadleśnictwa, a mojemu zwierzchnikowi - do utworzenia go. Moje doświadczenie zawodowe uczy mnie, że najlepiej sprawdzają się średniej wielkości nadleśnictwa. Zarzut, jakoby utworzenie Nadleśnictwa Trzebciny było nieekonomiczne, jest dla mnie niezrozumiały. Nigdy przy tworzeniu nadleśnictw nie kierowałem się osiągnięciem jakiegoś wyniku ekonomicznego, tylko poprawą zarządzania i nadzoru.\nZarzuca się Panu, że nadleśnictwo utworzył Pan dla własnych korzyści. Bo w okolicy Pan mieszka, bo zatrudnił Pan w nim synową jako księgową...\n<!** reklama>To nieprawda. Tłumaczyłem już mediom, że moja synowa zatrudniona jest w szkole.\nMówi Pan, że doniesienie w sprawie Trzebcin to rozpaczliwy akt Pana przeciwników, usiłujących znaleźć coś na człowieka, którego chcą usunąć ze stanowiska. Dlaczego mieliby tego chcieć?\nJestem niewygodny wielu ludziom. Moja postawa nie podoba się osobom powiązanym z niektórymi firmami przemysłu drzewnego czy amatorom wykupu budynków Lasów Państwowych po obniżonych cenach i zbywania ich za kilkakrotnie wyższe sumy. To samo dotyczy „wyprowadzania” atrakcyjnych gruntów, będących w zarządzie Lasów Państwowych, które po zmianie przeznaczenia nabywają wysokiej wartości handlowej.


Minister Szumowski: wizyta kwalifikacyjna skróci kolejki do operacyjnego leczenia zaćmy - Usługi medyczne\nMinister Szumowski: wizyta kwalifikacyjna skróci kolejki do operacyjnego leczenia zaćmy\nAutor: Marzena Sygut/Rynek Zdrowia • • 09 lipca 2018 14:36\n- Do nowych kryteriów medycznych leczenia zaćmy wprowadzamy wizytę kwalifikacyjną, która będzie odrębnie płatna. Jej cel, to kontrola diagnostyczna wszystkich pacjentów oczekujących na zabieg zaćmy, po to aby ocenić, którzy pacjenci, kwalifikują się do zabiegu, a którzy jeszcze nie - powiedział minister zdrowia Łukasz Szumowski, na konferencji prasowej w resorcie zdrowia w Warszawie.\nDo nowych kryteriów medycznych leczenia zaćmy MZ wprowadza wizytę kwalifikacyjną. Fot. archiwum\nKonferencja prasowa, która odbyła się w poniedziałek (9 lipca), służyła przedstawieniu nowych kryteriów medycznych leczenia zaćmy, które zaczęły obowiązywać od 26 czerwca br.\nJak podkreślił minister zdrowia Łukasz Szumowski - leczenie operacyjne zaćmy to obszar medycyny, w którym były wieloletnie zaległości. Dlatego też, resort zdrowia chciał od początku kadencji poprawić działanie ochrony zdrowia w tym zakresie.\nCzas oczekiwania na zabieg usunięcia zaćmy, w ostatnich latach, sukcesywnie się wydłużał. Tak było do końca roku 2015. Od tego czasu nastąpił przełom i kolejki oczekujących pomału ulegają skróceniu - podkreślał minister .\nMinister Szumowski zaznaczył też, że według danych z raportu OECD, pozycja Polski wśród innych krajów w 2016 r. w zakresie operacyjnego leczenia zaćmy była zła. Znajdowaliśmy się niemal na szarym końcu. W 2016 roku w Polsce wykonano jedynie 2984 zabiegi usunięcia zaćmy w przeliczeniu na osoby w wieku 65+. W roku 2017 r sytuacja uległa poprawie. Wykonaliśmy już 4471 takich zabiegów i przesunęliśmy się w kierunku środkowych pozycji na liście. Plan na 2018 rok pokazuje, że Polska zaczynie się wysuwać na kolejne wyższe pozycje listy.\n- Oczywiście mamy jeszcze wiele do zrobienia w tym zakresie, ale na pewno nakłady, które ponieśliśmy i priorytety na które postawiliśmy, zwiększyły dostępność dla pacjentów do zabiegów leczenia zaćmy - wyjaśnił minister Szumowski.\nZaznaczył też, że wizyta kwalifikacyjna, która jest nowością powinna zgodnie z założeniami doprowadzić do dalszego skrócenia kolejek. Zgodnie z nią nie można kwalifikować do zabiegu zaćmy pacjentów z ostrością wzroku lepszą niż 0,6 do dali z najlepszą korekcją, z wyjątkiem przypadków, które należy traktować jako pilne.\n- Zgodnie ze standardami wizyta ta powinna odbyć się w terminie 30 dni od dnia zgłoszenia się pacjenta do świadczeniodawcy - podsumował minister Szumowski.


Legenda o Świętej Jadwidze - Jan Malicki | Księgarnia internetowa Poczytaj.pl\nHistoria i polityka. Teoria i praktyka mediewistyki na przykładzie badań dziejów Śląska... 29.90 zł pozycja dostępna!\nRycerze Chrystusa. Zakony rycerskie i ich wojny... 25.69 zł pozycja dostępna!\nJan bez Ziemi. Zdrada, tyrania i Wielka Karta Swobód... 46.66 zł pozycja dostępna!\nLegenda o Świętej Jadwidze - okładka książki\nLegenda o Świętej Jadwidze - Jan Malicki - opis książki:\n26 marca 1267 roku paież Klemens IV, spełniając prośby króla Czech, książąt sląskich, episkopatu polskiego oraz sióstr zakonu cysterskiego z Trzebnicy, kanonizował jadwigę Śląską. Stało się to zaledwie w 24 lata po śmierci jadwigi - żony księcia wrocławskiego Henryka I Brodatego, a córki bertolda IV, księcia Meranii, i Agnieszki von Rochlitz z rodu Wettynów. Jej życie w zgodzie z wiarą, dobroczynność, fundacje kościołów i klasztorów, pomoc chorym i ubogim (m.in. założenie szpitala dla trędowatych) oraz osobista asceza legły u źródeł rodzącego się kultu. Wkrótce zaowocował on powstaniem spisanych historii jej życia. Pierwszą zachowaną wersją Legendy o Świętej Jadwidze jest tzw. kodeks lubiąski z 1353 roku, kolejną, która nie dotrwała do naszych czasów - przekaz z 1380 roku. Wreszcie trzecia to tłumaczenie na język niemiecki z 1451 roku. Ten przekaz właśnie stał się podstawą XVIII - wiecznego rękopisu Legendy o św. Jadwidze, który pod sygnaturą 303/IV znajduje się w zbiorach Biblioteki Śląskiej w Katowicach.\nNiniejsza edycja, ukazująca się prawie 770 lat po śmierci Świętej, to wierne odwzorowanie tego rękopisu. Ponadto każda karta została wzbogacona o przekład tekstu niemieckiego na język polski oraz o swoisty komentarz w postaci obszernych fragmentów opracowania (K. Strończyńskiego) z 1880 roku Legenda obrazowa o świętej Jadwidze księżnie szląskiej według rekopisu z r. 1353 przedstawiona i z późniejszymi tejże treści obrazami porównania.\nKsiążka „Legenda o Świętej Jadwidze” - oprawa twarda - Wydawnictwo Naukowe ŚLĄSK.\nBądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Legenda o Świętej Jadwidze"\nJan Malicki (red.) - autor m.in.:\nJeszcze nowsze podróże Guliwera. Asocjacje kulturowe Jan Malicki;\nGuliwer 1/2015. Czasopismo o książce dla dziecka Jan Malicki (red.);\nGuliwer 4/2009 (Czasopismo o książce dla dziecka) Jan Malicki (red.);\nLegat wieku rycerskiego. Studia staropolskie dawne... Jan Malicki;\nDzieje opactwa cystersów w Kołbaczu (1173-1535) Michał Franiak\nMateusz Grzęda Między normą a naturą. Początki portretu w...68.50 zł\nAmy Licence Kobiety Henryka VIII40.57 zł\nDavid Santiuste Młot na Szkotów. Edward I i wojny o niepodległość48.92 zł\nProkopiusz z Cezarei O budowlach31.70 zł


Jak zrobić dobry ser - radzi serowar żuławski - Serowar\n» Jak zrobić dobry ser - radzi serowar żuławski\nDostępna jest nowa książka Pana Krzysztofa Jaworskiego:\nŻuławski Dom Sera wydał wyjątkową książkę. Zapraszamy w niej do przejścia podstawowego kursu serowarzenia autorstwa Krzysztofa Jaworskiego. Możemy poznać historię żuławskiego serowarstwa opracowaną przez historyka Jacka Opitza i zrozumieć jakim Delta Wisły była ważnym ośrodkiem mleczarskim. Od czasów krzyżackich przez menonitów i szwajcarskie technologie doskonalono tu produkcję słynnych serów Werderkäse, Niederungkäse, Elbingerkäse czy Zwerga. Czas na powrót tradycji serowarskich i kultury spożycia sera na Żuławy.\n4 - Od autora\n5 - Historia żuławskiego sera\n17 - Robimy nasz pierwszy ser\n32 - Przepisy na sery\n50 - Polecam sprawdzone przepisy kulinarne\n62 - Oferta Werderkase, warsztatów, degustacji\n63 - Kapituła - Żuławska Jakość


Zachęcenie osoby chorej - Choroba Parkinsona - Forum IPON\nZachęcenie osoby chorej\nRozpoczęty przez Sidney87 , sie 17 2011 15:31\nNapisano 17 sierpień 2011 - 15:31\nChciałbym się na wstępie z wszystkimi przywitać. Trafiłem na forum za pomocą wyszukiwarki i pomyślałem, że są duże szanse znaleźć odpowiedź na moje pytania .\nPostaram się krótko, zwięźle, treściwie. (dopisane: nie udało się do końca z 'zwięźle' )\nMój tata ma ponad 50 lat. Od kilku leczy się na PD. Z tego co wiem jakiś czas brał Propranalol, Setal i jeszcze jakiś lek(który jak się okazało mógł powodować problemy z jelitami - rozkurczający). Teraz lekarz zapisał mu lewodopę. No ale nie o tym chciałem...\nZawsze był zdrowym w miarę człowiekiem. Ostatnio niestety zdiagnozowano u niego guza jelita. Ale to nie jest straszna historia - operacja się udała, nie ma przerzutów - ot w czasie wszystko. Kolejne "niestety" to zdiagnozowana zmiana na płucu - do diagnostyki i pewnie leczenia.\nTe powyższe zdania wyjaśniają większość - człowiek dotychczas zdrowy, nagle jest chory na jedno, teraz musi iść diagnozować drugie no i dodatkowo Parkinson, który jak gdzieś czytałem w momentach "podłamania" może dawać większe oznaki.\nPytam więc Was (pewnie również wielu chorujących na PD) - w jaki sposób można chorego zachęcić do większej rehabilitacji. Usłyszałem ostatnio od ojca, że nie lubi wychodzić na zewnątrz bo wstydzi się, że "idzie jak kaleka i się ludzie patrzą".\nPewnie i większość przez to, że młodym jest człowiekiem, a ostatni szpital go trochę zmęczył. Jeśli chodzi o stan to ma spowolnione ruchy troszkę. Drżenie prawej ręki w spoczynku. Podczas chodzenia ma tendencje do garbienia się(o co go męczę ciągle). Ogólnie taki "mało szybki" jest. Moim zdaniem oczywiście nic, czego by się można wstydzić. Inna sprawa, że ludzie(zwłaszcza znajomi/sąsiedzi) patrzą na niego jak na ledwie żywego łącząc to z faktem ostatniego pobytu w szpitalu.\nOgólnie już mam przygotowany do przeczytania "poradnik choroby parkinsona" który można w PDF znaleźć w internecie - ale również i Was chciałem zapytać, by z doświadczenia powiedzieć:\n1. Jakieś rady odnośnie zachęcenia do "normalnego życia"? Wycieczki, gdzie się spaceruje są dobrym pomysłem?\n2. Jakieś formy aktywnego spędzania czasu? Może nawet jak będzie po wszystkim leczeniu jakiś lekki sport dobry w tej chorobie? Basen?\n3. Czy ćwiczenia fizyczne(tu w formie spacerów czy innych (jakich?)) pomagają? Bo ja się muszę przyznać, że tak na mój rozum przyjmuję to jako główną pomoc obok leczenia farmakologicznego - a nie wiem czy mam rację.\n4. Jakieś inne, ewentualne rady?\nPozdrawiam i wielkie dzięki za odpowiedzi\nNapisano 18 sierpień 2011 - 00:55\nNajlepszy w zachęcaniu był pan Edek... Od innych członków rodzin chorych różnił się tym, że wierzył, że trzeba starać się wejść w świat swojego chorego zamiast tylko stania obok i pochylania się. I zawsze być po jego stronie. Rada bardziej ogólna, ale może dodatkowo się przyda...\nNie wiem, może spróbuj pogadać z tatą o tym, co jest dla niego teraz ciężkie, zamiast naciskać, żeby to przełamywał. Łatwo uważać, że nie ma się czego wstydzić, kiedy to nie Ciebie oceniają.\nMoże jesteś w stanie wpłynąć jakoś na znajomych sąsiadów, żeby tak na Twojego tatę nie patrzyli. Z ludźmi często wystarczy chwilkę pogadać, żeby ich oswoić z nową sytuacją. A zdrowie ma to do siebie, że nie mamy go na zawsze.\nNapisano 18 sierpień 2011 - 02:11\nWielkie dzięki za radę. Na pewno je wykorzystam\nNapisano 22 grudzień 2011 - 21:45\nDzisiaj otrzymałem pocztę elektroniczną z fundacji. Wydaje mnie się, że powinienem jej treść przekazać chorym na PD jak i ich opiekunom. Wklejam emaila.\n"Powiedz jak Ci pomóc - II EDYCJA\nJulita Chrapińska julita@parkinson.sos.pl\n10:15 (10 godz. temu)\ndo końca 2011 roku zbieramy Państwa opinie na temat choroby Parkinsona.\nDzięki Państwa wypowiedziom z lat poprzednich powstało I Wydanie Raportu "Powiedz jak Ci pomóc".\nPublikacja ta daje nam możliwość analizowania opinii pacjentów o przebiegu choroby, sposobie jej przeżywania i potrzebach chorych.\nII Wydanie Raportu będzie dla nas swoistą możliwością porównania oraz oceni życie chorych na przestrzeni kolejnych lat.\nAby wypełnić ankietę zapraszamy\ntel. (22) 409 77 56\nOd: Julita Chrapińska\nData: 22 grudnia 2011 10:19\nTemat: Powiedz jak Ci pomóc - II EDYCJA\nJak powiedział prof. Ząbek "każdy chory na Parkinsona to przypadek indywidualny" więc udział w ankiecie jest wzajemną pomocą w zmaganiu się z tą chorobą.


Adam Słomka: Szał niezawisłości sędziowskiej - EUROPEJSKIE CENTRUM ŚCIGANIA ZBRODNIARZY KOMUNISTYCZNYCH I FASZYSTOWSKICH\nAdam Słomka: Szał niezawisłości sędziowskiej\nZygmunt Miernik - dwukrotnie internowany w stanie wojennym - wczoraj otrzymał prawomocny wyrok 10 miesięcy pozbawienia wolności za "tortowy protest" w sprawie bezkarności komunistycznego zbrodniarza Czesława Kiszczaka. Sama depesza o sprawie Miernika firmowana przez Polską Agencję Prasową - jej jednostronność - wskazuje, że poza zmianami w mediach publicznych minister Dawid Jackiewicz powinien przyjrzeć się kierownictwu PAP.\nSwoje internowanie (jak tysiące działaczy opozycji z czasów PRL) "zawdzięczał" działalności zorganizowanej grupy przestępczej o charakterze zbrojnym, tj. Wojskowej Radzie Ocalenia Narodowego. Warto dodać, że pierwsze działania komunistów w tym czasie były prowadzone na podstawie dekretu opublikowanego w "Trybunie Ludu". Po latach uznano, że stan wojenny był nielegalny albowiem nie nastąpiła publikacja w Dzienniku Ustaw PRL. Ta sytuacja przypomina dzisiejszą sytuację z Trybunałem Konstytucyjnym albowiem rzekomo "wyrok", który nie został opublikowany ma wg prezesa TK Andrzeja Rzeplińskiego moc prawną - całkiem jak dekret z gazety.\nWracając do sprawy Zygmunta Miernika. Andrzej Rzepliński przez ostentacyjne lekceważenie Parlamentu RP, premier Beaty Szydło a nawet Prezydenta RP Andrzeja Dudy dał przykład "palestrze sędziowskiej", że de facto ta może wszystko. Co wyjątkowo niebezpieczne - żądanie z apelacji podwyższenia kary Zygmuntowi Miernikowi do 10 miesięcy bezwzględnego więzienia "spada na konto" Zbigniewa Ziobro. Tymczasem 18 lipca 2014 roku rzecznik prasowy Prokuratury Okręgowej w Warszawie prok. Przemysław Nowak informował, że w czerwcu 2014 Zygmunt „Tortowy” Miernik został skazany na karę 8 miesięcy ograniczenia wolności, polegającego na obowiązku nieodpłatnych prac społecznych w wymiarze 20 godzin miesięcznie. Wyrok został wówczas wydany bez udziału stron w formie tzw. nakazu karnego i zaskarżony jedynie przez samego Miernika. Co takiego zdarzyło się między 18 lipca 2014 a 20 kwietnia 2016 roku, że prokuratura z kary ograniczenia wolności o jaką wnosiła pierwotnie nagle znalazła podstawę do wniesienia w apelacji w sprawie opozycjonisty na poziomie żądania 10 miesięcy bezwzględnego więzienia? Ano władze straciła Platforma Obywatelska oraz prezydent Bronisław Komorowski, a Trybunał Konstytucyjny stał się ostatnim szańcem obrony Okrągłego Stołu.\nSkazanie Zygmunta Miernika na bezwarunkową karę więzienia w sytuacji gdy w stosunku do tysięcy komunistycznych zbrodniarzy sądownictwo III RP nie wyciągało żadnych konsekwencji karnych - wręcz celowo ich osłaniając - ponownie daje powód do wprowadzenia w Polsce tzw. "ław przysięgłych", które istniały w II RP.\nReasumując obecny "szał niezawisłości sędziowskiej" trzeba skutecznie ograniczyć. Zbyt często to środowisko stosuje w praktyce "wytyczne" Józefa Cyrankiewicza wygłoszone 29 czerwca 1956 roku, cyt. "Każdy prowokator czy szaleniec, który odważy się podnieść rękę przeciw władzy ludowej, niech będzie pewny, że mu tę rękę władza ludowa odrąbie, w interesie klasy robotniczej, w interesie chłopstwa pracującego i inteligencji, w interesie walki o podwyższenie stopy życiowej ludności, w interesie dalszej demokratyzacji …".\nPrzez dwie dekady powojennej Francji protesty podobne w formie do tego Zygmunta Miernika doprowadziły do podjęcia rozliczenia rządu Vichy. Zatem pozostaje czekać na ruch ministra Zbigniewa Ziobro oraz Prezydenta RP Andrzeja Dudy. Zapewniam, że członkowie opozycji czasów PRL, ich rodziny długo na właściwą reakcję władz czekać nie będą.\nZygmunt Miernik wyraził zgodę na podawanie jego danych.\nTV Republika o sprawie,


Test zasilacza Chieftec New A-135 APS-750CB - mocne 750 W (strona 12) | PurePC.pl\nChieftec New A-135 APS-750CB - Podsumowanie\nChieftec New A-135 750CB to solidnie wykonana jednostka. Zasilacz przeszedł wymagające testy podstawowe, jak i dodatkowe procedury testowej zasilaczy PurePC. Największą zaletą testowanego dzisiaj modelu jest niewątpliwie wysoka sprawność, zbliżająca się do certyfikatu 80 PLUS Silver@115 V (sprawność odpowiednio 85%, 88%, 85%) lub 80 PLUS Bronze 230V EU. Możliwości PSU są również imponujące, niemal 890 W podczas testu przeciążeniowego robi wrażenie, ale trzeba zwrócić uwagę na przekroczone napięcia tętnień ponad normę ATX. Aczkolwiek pamiętajcie, że tutaj przekraczamy parametry znamionowe, na które został zaprojektowany zasilacz, więc nie biorę tego pod ogólną ocenę. Regulacja napięć, jak i tętnienia na linii +12 V pod pełnym obciążeniem wypadły dość przeciętnie. Elektrycznie jest dobrze, jednak wymagałbym troszkę więcej od konstrukcji w tej cenie. Pod kątem kultury pracy na niskich i średnich obciążeniach jest relatywnie cicho, jednakże zasilacz od 75% mocy znamionowej jest dobrze słyszalny, a w pełnym obciążeniu może być jednym z najgłośniejszych komponentów naszego komputera. Posiadacze tandemu kart graficznych nie odczują różnicy, jednak właścicielom customowych układów LC zalecamy zakup modelu z wyższej półki. Chieftec ma jeszcze jeden mocny argument – okablowanie. New A-135 750CB wyposażony został w częściowo modularny system okablowania, na stałe przylutowane są tylko niezbędne wiązki. Poza tym, miło widzieć indywidualne cztery kable PCI-E z pojedynczą wtyczką.\nNajwiększą zaletą Chieftec New A-135 APS-750CB jest niewątpliwie wysoka sprawność, zbliżająca się do 89% oraz imponujące możliwości przeciążenia. Niestety okupione są wysokimi wartościami tętnień napięcia linii +12 V.\nW polskiej dystrybucji testowany zasilacz jest wyceniany na ok. 400 - 430 zł. Jeżeli weźmiemy podobne jednostki o mocy 750 W z częściowo odpinanymi kablami oraz certyfikatem 80 PLUS Bronze nie jest najgorzej. Na swoją niekorzyść Chieftec oferuje tylko 24 miesiące okresu gwarancyjnego, gdy konkurencja w podobnej kwocie udziela na swoje produkty od 36 do nawet 60 miesięcy. Chieftec New A-135 750CB to dobrze wykonany i wydajny zasilacz, aczkolwiek rozejrzałbym się za czymś z dłuższym okresem gwarancyjnym. Alternatywą są niewiele droższe modele z wyższym certyfikatem sprawności 80 PLUS Gold. Za niewielką dopłatą lub wyborem PSU o mniejszej mocy, dostaniemy nie tylko wyższą sprawność energetyczną, ale często lepszą elektronikę czy trwalszy wentylator z łożyskiem kulkowym. Mam nadzieję, że pokazaliśmy na co stać zasilacz Chieftec New A-135 APS-750CB, jednak wybór odpowiedniej jednostki pozostawiamy Wam.\nPojedyncze wiązki PCI-E\nRegulacja napięć mogłaby być lepsza\nTętnienia napięcia linii +12 V\nGłośność podczas dużych obciążeń


Jaką Lustrzankę Cyfrową Wybrać ? - Page 56 - Fotografia cyfrowa i grafika - PurePC.pl - Forum Dyskusyjne\nFakt, oprócz tego można wybierać ze starych, manualnych obiektywów dla Pentaxa, bo mocowanie praktycznie się nie zmieniło. Dlatego często za grosze wyrwać można na przykład fajną portretówkę 50mm.\nPrzeczytałem przed chwilą reckę tego pentaxa. Bardzo chwalony. LifeView jest, szkoda tylko, że ekran się nie uchyla jak w soniaku, bo to dobre było, ale nie można mieć wszystkiego. Rzeczywiście, po wpisaniu na głównej w allegro, bez problemu znalazłem. Będę się rozglądał za aukcjami również tego sprzętu. Widziałem, że SIGMA również do tej lustrzanki robi obiektywy, więc będzie z czego wybrać w późniejszym czasie. Olympus jakoś mnie nie ciągnie... Nie wiem czemu, dobra firma, ale zmienianie kart pamięci przy zmianie aparatu... Dobra, czepiam się szczegółów.\nIMHO idz w Pentaxa, duzo lepiej na tym wyjdziesz niz na Sony.\nOba aparaty mają taką samą matrycę, ale D90 jednak jest o półkę wyżej.\nA z czasem kup zewnętrzną lampę - daje ona niesamowite możliwości.\nDobra jako, że nie uzyskałem satysfakcjonującej odpowiedzi :wink: może spytam inaczej.\nCzy ktoś z obecnych "lustrzankowców" posiada "zapasowy" mały kompakt który używa tam gdzie lustro jest nieodpowiednie (mobilność)?\nJeżeli nie posiada to może puścić wodzę fantazji i napisać co by kupił jakby zaszła potrzeba. (oczywiście w granicach zdrowego rozsądku czyli taka Leica X1 nie bardzo) :D pzdr\nJa posiadam, nawet dwa. Jeden to "legendarny" Fuji F20 (jak na swoje czasy miażdżył jakością matrycy, z małymi szumami nawet przy dużych iso, naprawdę jestem mega zadowolony z niego), jedynym jego minusem jest brak manuala, oraz drugi to A590IS, ten już z manualem, akumulatorkami AA co jak dla mnie jest zaletą (ale czasem może być też wadą, bo dość szybko idą mimo że eneloop'y) też jest OK, nie narzekam, choć już troszkę większy, ale za to do robienia galerii allegro jest idealny, no i wszelkie sytuacje gdzie lustro ciężko wziąć też daje radę. Natomiast co bym dziś polecał? Troszkę wyleciałem z kompaktów, ale kiedyś jako zastępstwa lustra (takie coś pomiędzy p&s a lustrem) używałem G9, a jeszcze wcześniej sx100. Niby niewiele mniejsze, ale jednak zawsze. A już możliwościami były całkiem, całkiem.\nA do takich full mobilnych i nagłych sytuacji to używam "5mpx by carl zeiss in N95 8GB" i też daje radę gdy coś nagle trzeba cyknąć (notatki, książki, etc) :)\nZależy co komu potrzebne. Dla mnie w tym miejscu wygrywa k-x między innymi ze względu na stabilizację w korpusie. Edited September 19, 2010 by Memphis\nCo bym kupil? Cos nieduzego do 500zl, co robi w miare sensowne zdjecia. Taki aparacik na imprezy, ktory jak sie zgubi, zepsuje, czy ukradna, to nie bedzie duza strata. Co prawda caly czas szepcze do mnie Minolta A1, ale to jest jednak za duze.\nNie uwazam lustrzanki za sprzet niemobilny ;)\nPodpisuje się pod tym wszystkimi kończynami. Tani starter = Pentax ;) Tanie obiektywy, stabilizacja w korpusie, pomiar światła, nawet nawet wykonany (porównywałem istDL2 i K100D do Canona 350D i różniastych nibylustrzanek Sony). Imho best buy ;)\nPoza tym Sony ma jedna "drobna" wade - niestandardowe sanki do lampy blyskowej.\nTeraz sie dopiero przyjrzalem - straszna kapa z tym Sony, ale doskonale wpisuje sie to w ich strategie tworzenia wlasnych standardow z niczym nie kompatybilnych.\nWiec pozostaje jeszcze zakup lampy Metz (zawsze to lepsze niz Sony) + adapter SCA za kolejne 250-300zl.\nTak gwoli scislosci - stopke do lampy przejeli od Konica/Minolta. Jestem jednak pewien, ze nie plakali z tego powodu ;)\nPrzejrzałem allegro i nie ma używek... Jeśli nowy kosztuje 2000,- to ciekawe w jakim stanie będzie używka po 1.5tyś.\nja kupiłem "używanego" kiksa poprzez forum pentaxa. Aparat uzywany 3 tygodnie. Licznik 300 zdjęć. Kupiony dla dziecka na gwiazdkę, ale okazałao się że koledzy dzieciaka mają nikony i kanony , więc konieczna była zmiana marki.\nDałem właśnie 1,5kzł. W zestawie był jeszcze tulipan i karta 2gb.\nWcześniej miałem k100d i powiem ci , że taraz możesz wyrwać taką kasetkę za śmieszne pieniądze, a sprzęcik świetny.\nMam w domu trzy obiektywy m42, ale jak kupiłem pół roku temu fa50 1.4 i zakręciłem na puszkę to jeszcze jej nie zdjąłem :)\nTo ładnie trafiłeś ;) Tak z ciekawości, jakie szkła na m42 posiadasz? Ja mam radioaktywnego Takumara 55/1.8. Fajna zabawa z manualem, ale dla wygody przymierzam się do zakupu czegoś z AF i nieco szerszego. Chciałoby się FA 31 limited, ale cena zabija. Lada dzień mają się pojawić dość atrakcyjne cenowo - DA 35/2.4\nW końcu po latach zabawy z aparatami cyfrowymi stwierdziłem, że czas na lustrzankę. Nie chcę szaleć - dobrze wiem, że to fotograf a nie aparat robi zdjęcia. Jednak jak już mam wydać i tak dużą (jak dla mnie) sumę postanowiłem sięgnąć opinii.. Po sprawdzeniu wielu wątków, przeczytaniu kilku recenzji, testów i opinii wybrałem kilka lustrzanek, z których w końcu trzeba wybrać tą jedną.\n1)Pentax K-x + DAL 18-55 mm + DAL 50-200 mm (cena koło 2400zł)\n2)Canon EOS 1000D + 18 - 55 mm + 75 - 300 mm (koło 2100zł)\n3)Nikon D5000 18-105 G ED VR DX(cena koło 2900zł)/ewentualnie tańszy z obiektywem 18-55mm ?\nSpecjalnie podałem zestawy- body z obiektywem(obiektywami)- chciałbym, żeby te pierwsze szkoło było uniwersalne. Oczywiście, zdaje sobie sprawę ile kosztują porządne i profesjonalne obiektywy:)\nSzczerze mówiąc chciałbym usłyszeć, który z wymienionych aparatów polecacie - patrząc i na załączone szkła i na cenę. Ewentualnie inne modele.\nAlbo 1, albo 3. Jako że mam Nikona, to optowałym w stronę D5k, choć K-x to też bardzo dobra lustrzanka.\nK-x też ma tę matrycę, a dodatkowo stabilizację w korpusie (tak, wiem, że w słoikach lepsza, ale ta jest zawsze), kompatybilność z tanimi manualami pod M42.\nDo tego Pentax z tymi dwoma szkłami jest tańszy o 500zł od Nikona a różnica (nie wchodząc w detale) nie jest za wielka prawda?\nJeszcze jedno pytanie. Widzę, że raczej brak pozytywnych komentarzy dotyczących luster Sony. Kategorycznie odradzacie zakup tych aparatów? Czy są modele nad którymi warto pomyśleć w tym przedziale cenowym?\nRaczej nie. Amatorskie Soniacze są maksymalnie uproszczone i kiedy nabierzesz umiejętności, to ich ficzery będą Ci raczej przeszkadzać.\nA tak na boku - 18-105 to fajny, uniwersalny obiektyw ze stabilizacją (szkło typu "załóż i nie zmieniaj"), bo ogniskowa 105 mm (ekwiwalent 157,5 mm dla pełnej klatki) to fajne tele.\nEdited September 30, 2010 by zzizzy\nPanowie nie chcialbym zakłdac nowego tematu ale chciałbym się dowiedzieć ile móglbym dostać za poszczególne cześci\nBody canon 450D\nObiektywy oczwyście canona z stabilizacją obrazu. Stan idealny wszystkiego, karta 8GB CF sandisk , jakieś filtry uv , wężyk , torba.\nIle jestem w stanie wyciągnać z tego zestawu?\nMyślę, że za puchę i szkła i drobiazgi 2500 zł, a za lampę jakieś 400-500 zł.\nNa Allegro jest jedna aukcja z 450d + 18-55 55-250, cena wywoławcza to 2,4k.\nWitam wszystkich użytkowników :) Chciałbym się dowiedzieć jaka lustrzanka najlepsza będzie dla początkującego amatora? Cena max. to 1300 zł.\nW tej cenie używane amatorskie alfy, ew. canon 1000d, 400d z dużym szczęściem.\nEdited October 10, 2010 by ULLISSES\nA nie laska poczytac troche wstecz? Niedawno bylo dyskusja o apaarcie w podobnej kwocie.\nC450D czy Pentax K10D? kolega ma dylemat.\nmam całe forum przeczytać ? sory... ale zajęło by mi to za dużo czasu, którego tak wiele nie mam.\nAparat chcę kupić na święta więc zapewne będą jakieś promocje i większy wybór.


Komprachcice - oceniamy samorząd | Nowa Trybuna Opolska\nKomprachcice - oceniamy samorząd\nfot. Krzysztof Świderski 25.01.2010\nKomprachcice z lotu ptaka. W typowo rolniczej niegdyś gminie coraz więcej do powiedzenia mają przybysze z Opola. Jak grzyby po deszczu rosną nowe domy. Rosną też wymagania wobec władzy. fot. Krzysztof Świderski\nU nas dobrze się żyje - mówią mieszkańcy. Gdyby tak nie było, to nie sprowadzaliby się tu ludzie z innych gmin. Żeby jeszcze drogi były lepsze...\nSąsiadująca z Opolem gmina Komprachcice to już od wielu lat sypialnia stolicy regionu. Na zebraniach wiejskich spotka się tu profesorów, lekarzy czy prawników. Ma to dobre i złe strony, bo nie wszyscy nowi mieszkańcy jednakowo angażują się w życie lokalnej społeczności. Z całą pewnością podnoszą jednak poziom wymagań wobec włodarzy gminy i w konsekwencji - standard zarządzania nią.\nKomprachcice zasłynęły w czasach PRL, kiedy powstał tu pierwszy w Polsce wiejski Pewex - w budynku domu towarowego, na miejscu przedwojennej fabryki cygar. Dziś ten stojący na przeciw urzędu gminy obiekt szpeci krajobraz. Gminie przydałaby się spektakularna inwestycja, bo na razie kwitnie tu głównie budownictwo jednorodzinne.\nEpokowym projektem gminy jest kanalizacja. Realizowana nie bez perturbacji. Wielu mieszkańców jest rozgoryczonych. Szczególnie ci, którzy odpowiadając na apel wójta, zapłacili 2 tys. złotych składki na komitet kanalizacji, często wysupłując ostatnie oszczędności. Potem się okazało, że podobne opłaty są nieprawne, ale ludzie swoich pieniędzy do dziś nie ujrzeli. Skorzystali natomiast ci, którzy uchylali się z płaceniem, i nowi mieszkańcy gminy, którzy budowali już po odstąpieniu od składki.\nDumą gminy jest Hala Widowiskowo-Sportowa - o takiej marzą w stolicy województwa. Budynek tętni życiem. Do 17.00 ćwiczą tu uczniowie, potem na parkiet wbiegają zawodnicy klubów sportowych. Stangum Marioss Wawelno to wicelider I ligi, na niedawnym meczu z liderem grupy, krakowskim Krakbetem, atmosfera była jak za najlepszych czasów Odry Opole.\nGmina ma szczęście do ludzi - nie brakuje tu społeczników. Z ciekawych lokalnych inicjatyw słyną m.in. Osiny czy Dziekaństwo, z Hildegardą Lazik na czele, wybraną na "Sołtyskę Roku 2007" w konkursie zorganizowanym przez marszałka Senatu RP Bogdana Borusewicza.\nGminne inwestycje w 2009 roku wyniosły 5920 mln zł, co stanowiło 25,18 proc. wszystkich wydatków budżetu (w większych i dużo bogatszych Zdzieszowicach inwestycje to 13 procent).\nW latach 2007 - 2009 urząd gminy złożył 12 wniosków o dofinansowanie projektów z Unii. Tylko jeden nie otrzymał dofinansowania. Przyniosło to gminie 2375 mln zł. Oprócz tego gmina pozyskała 16 milionów złotych na budowę kanalizacji. Projekt ten realizowany jest wspólnie z miastem Opole.\nNa terenie gminy zarejestrowanych jest 700 firm, co w przeliczeniu na tysiąc mieszkańców daje wskaźnik 66,4 (w gminie Dobrzeń Wlk. to 66,9).\nDochody gminy wyniosły 24 701 mln zł, wydatki 23 503 mln zł.\nZadłużenie w 2009 r. wyniosło 6396 mln zł. Jest to kredyt z Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska na kanalizację w gminie.\nNa kulturę gmina wydała w 2009 roku 647 tys. zł (2,75 proc. budżetu), a na sport 954 tys. zł (4,05 proc. budżetu).\nŻłobka w gminie nie ma. Na tysiąc mieszkańców przypada tu 16 miejsc w przedszkolach (jest ich w sumie 167). W sąsiedniej Dąbrowie ten wskaźnik wynosi 22.\nŚrednia w testach szóstoklasistów to 21,6 pkt (wojewódzka to 22,5 pkt). Wyniki testów gimnazjalnych to 31,8 pkt w części humanistycznej i 25,6 pkt w części matematyczno-przyrodniczej (wojewódzka to odpowiednio 31,2 i 25,4 pkt).\nW gminie działają Samorządowy Ośrodek Kultury oraz Gminna Biblioteka Publiczna, mająca filię w Domecku.\nZasobami mieszkaniowymi administruje Zakład Gospodarki Komunalnej i Mieszkaniowej.\nRządzi: 16. rok\nTyp solidnego urzędnika. Uczciwy, spokojny - taki "komprachcicki Zembaczyński". Przydałoby się więcej dynamizmu i nowych, zaangażowanych "zawodników" w "drużynie". Mógłby mieć twardszą rękę dla niektórych urzędników, którzy wykorzystują jego łagodny charakter. Ta koncyliacyjność przydaje się za to w relacjach z radą gminy.\nSmolarek jest jednym z dłużej urzędujących opolskich wójtów, to rodowity komprachciczanin. Ludzie go znają i szanują. Dla wielu z nich to po prostu Paweł. Ta bliskość ludzi i zaufanie powoduje, że jest wybierany na kolejne kadencje. Z każdym rokiem rosną jednak wymogi mieszkańców. I tych nowych, którzy Smolarka nie znają, i rodowitych, którzy chcieliby w Komprachcicach niemieckich standardów. Tymczasem gmina - poza mozolnie pozyskiwanymi pieniędzmi unijnymi - nie ma ekstradochodów. Coraz częściej zatem drzwi w gabinecie wójta trzaskają z hukiem, kiedy wychodzą od niego zdenerwowani mieszkańcy. Najczęściej chodzi o fatalnej jakości drogi.\nWójt bardzo przeżywa te "wizyty". Narzeka, że już nawet na tradycyjnych wsiach następuje upadek dobrych obyczajów. Nie rozumie, jak wielu mieszkańców może oszukiwać gminę, np. podłączając się nielegalnie do kanalizacji. Chciałby zaprowadzić w gminie porządek, ale to kosztuje wiele zdrowia. Smolarek, z braku kontrkandydata, ma kolejną kadencję praktycznie w kieszeni.\nGość 27.01.2010 14:50:48\nWIĘKSZEJ "DZICZY"jaka mieszka w Komprachcicach naprawdę nie widziałem a mieszkałem w różnych rejonach kraju;odnośnie porządku rzeczywiście istnieje tylko na zewnątrz od frontu gdy wejdziesz dalej "SYF ; KIŁA I MOGIŁA"\n~ziomek~ 25.01.2010 18:18:17\nPodejrzewam że autorami tej krytyki są ci tzw. "prawnicy i profesorowie" z opola bo przecież każdy który przeprowadził się z opola w okolice komprachcic to wielki intelektualista który wszystko wie lepiej. Dajcie się dalej kolonizować tej dziczy ze wschodu to za niedługo będziecie mieli u siebie porządek rodem znad wisły czyli dużo gadania a zero roboty.\nGość 25.01.2010 16:58:46\nW dniu 25.01.2010 o 14:30, ZŁOTY napisał:\nCzepiacie się bez powodu! ...\nMam wrażenie jakby tą wyliczankę sam wójt Kompeachcic napisał;nawet dobrze mu poszło.\nsvatopluk 25.01.2010 15:56:34\n"Na zebraniach wiejskich spotka się tu profesorów, lekarzy czy prawników."\npewnie zaden z nich nie jest autorem rasistowskiego napisu na ul. Lipowej.\nZŁOTY 25.01.2010 15:30:19\nCzepiacie się bez powodu! Narodzie śląski, gdzie duch Twój jedności??? Tyle gmina wykonuje zadań, ile ma na to środków, a Wójt jest bardzo gospodarnym i uczciwym gospodarzem tej gminy. Inni Wam zazdroszczą gospodarza, a Wam ciągle źle i żadne argumenty przedstawione wyżej nie pomagają. Kanalizacja winna być położona górą, wtedy byłoby ją widać, a razam z nią wydane na ten cel pieniądze. Jeszcze kilka lat temu nie było ośrodka zdrowia, szkoły i przedszkola były w opłakanym stanie technicznym, o bazie sportowej trudno nawet wspominać, a świetlice profilaktyczne, a systematyczna budowa dróg, a usługi Caritasu Opolskiego do którego samorząd dopłaca corocznie 120 tysięcy złotych, kluby sportowe, utrzymanie straży w kilku sołectwach, domy spotkań dla mieszkańców, zadania związane z pomocą społeczną dla mieszkańców- to wszystko rzetelne zadania, a za tym kryją się konkretne pieniądze i to wszystko przecież dla mieszkańców... Obudźcie się krytykanci, bo to świetnie działający samorząd, mądrzy radni i sołtysi, jest za co tych ludzi szanować. Budujcie razem z samorządem przyszłość tej gminy, a nie szkalujcie ludzi za pomocą kodów nierozpoznawalnych, bo to poprostu wstyd!!!. Przyjdzie i czas na piękne ulice, basen itp. tylko nie wszystko naraz.\nGość 25.01.2010 15:26:54\nW dniu 25.01.2010 o 11:20, N napisał:\nWójt wszędzie chwali się, że gmina została skanalizowana, ale to nie on ani urzędnicy gminy tym się zajmowali ...\nWidocznie "N" bywa w gminie Dąbrowa , bo tam "nowa ekipa" wmawia ludziom, że to Opole zbudowało kanalizacje w gminie Dabrowa i sąsiednich i nie ma się czym chwalić ,a te miliony euro z unii to załatwiło Opole.Może Pan Wójt pogada z kolegami z Dąbrowy i ustalicie wspólne stanowisko jak jest naprawdę ? Robiliście coś, czy tylko przyglądali ? Bo jest głupio jak Pan Smolarek i w innych gminach się chwalą kanalizacją ,a w tej samej sprawie w Dąbrowie gadają ,że to nic wielkiego i zasługa Opola.\nmieszkanka 25.01.2010 14:44:22\nKanalizację obiecują i obiecują. Inwestycja miała być zakończona w 2007 roku a już mamy 2010 a w Domecku jeszcze nie zaczeli robót.\nGość 25.01.2010 13:56:56\nJeżeli piszesz o Komprachcicach wójt jedynie widzi stan drogi między urzędem a Opolem że po drodze ma swoją posesje to tylko drobny szczegół.\nstrazak 25.01.2010 13:40:26\nNo niestety Wójt widzi tylko soje Komprachcice , a pozostałe inwestycje są robione po ostrych styczkach z radnymi lub w jakiś ,,dziwnych" układach , które nie są konieczne jak np budowa szatni w Chmielowicach , albo jak wykonanie ulic czy polepszenia stanu dróg dla ,,znaczących" przypadkowo mieszkających przy tej drodze.\nGość 25.01.2010 13:00:48\nCÓŻ TU OCENIAĆ TZW SAMORZĄD GMINY SKOMENTUJE W BARDZO PROSTY SPOSÓB A MIANOWICIE;rzetelnośc urzędników można ocenić po efektach ich pracy a ta wg mjej oceny opiera się na wykonaniu kanalizacji z jej budżetu i wynosi aż lub tylko odcinek od granic Opola do plebani parafi w Chmielowicach taka była moc sprawcza tego samorządu po drugie czego się spodziewać od ludzi którzy są przyspawani do kasy urzędu gminy;przykład jedyny kandydat na wójta od kilku kadencji niejaki Smolarek świadczy o miernocie mieszkańców lub UKŁADACH których tak wiele na około.\nRodzic 25.01.2010 12:27:52\nKto moralnie będzie odpowiadał za ewentualne potrącenia przez samochody młodzieży idącej wąską drogą przez Żerkowice do przystanku MPK w Opolu. /brak chodnika i nienormalny cennik biletów MPK/\nN 25.01.2010 12:20:41\nWójt wszędzie chwali się, że gmina została skanalizowana, ale to nie on ani urzędnicy gminy tym się zajmowali tylko pracownicy powołani do prac nad kanalizacją w Opolu i sąsiednich gminach. Jedyną zasługą wójta było bezprawne ściągnięcie od mieszkańców po 2tyś. zł na rzekome koszty budowy kanalizacji. Przy drodze wojewódzkiej nr 435 jedynie w gminie Komprachcice nie ma chodnika./koszt gminy to chyba tylko wnioskowanie do Wojewódzkiego Zarządu Dróg/\njohny 25.01.2010 12:13:52\nWszystko super i fajnie, tylko niech troszkę wiecej inwestują w Chmielowice i Żerkowice a nie "wszystko" w Komprachcice i PNW


Kung fu – Sztuki walki\nCharakterystyka i rodzaje sztuk walki\nakopakop / Kung fu /\t0 comments\nKung fu kojarzy się nam w pierwszej kolejności z filmami i nie jest to nic dziwnego. Popularność tej sztuki walki została zauważona przez duży ekran dzięki filmom o Brucie Lee. Kung fu hartuje ducha i ciało. Ten styl dzieli się na wiele szkół, a każda z nich ma swoje odrębne zasady.\nZacznijmy jednak od początku. Kung fu powstało jako forma walki w trakcie formowania się plemion chińskich, które mając odmienne poglądy często między sobą walczyły. Wojowników Kung fu miał cechować honor, odwaga oraz wytrwałość w działaniach. Wraz ze wzrostem popularności Kung fu ujednolicone zostały podstawowe zasady, które opierały się na wiedzy o ciele człowieka, istniejących wówczas broniach oraz taktykę walki w oddziałach. Z kolejnymi wiekami rozwijało się społeczeństwo jak i samo Kung fu. Źródła podają, że można wyróżnić około pięćdziesięciu stylów głównych, które następnie dzielimy na konkretne szkoły Kung fu. Tych może być nawet około tysiąca. Duża cześć z nich nie ujawnia swoich praktyk, ponieważ stary kodeks Kung fu nakazuje zachowania tajemnicy. Generalizując jednak możemy wyróżnić trzy główne style Kung fu. Będą to styl Shaolin, styl Wudangu oraz styl z Emei. Pierwszy z nich przywiązuje dużo uwagi zarówno sile jak i umiejętnościach ataku. Ważna jest również praca nad własnym ciałem. Styl Wudang natomiast stawia na zwinność oraz uodpornienie się na ciosy. Należy wzmocnić trzy sfery – jing, qi oraz shen, a więc esencję życia, energię wewnętrzną oraz ducha. Ostatni ze stylów, a więc Emei stawia na połączenie obu wcześniej wymienionych stylów. Stawia się tutaj na łączenie ruch oraz bezruchu, ćwiczeń wewnętrznych oraz zewnętrznych. Ważna jest zwinność, zręczność oraz praktyczne umiejętności walki.\nZ czasem wyodrębniły się konkretne szkoły, które propagowały swoje własne niepowtarzalne style. Wiele z nich przetrwało po dziś dzień, a wiele z nich zostało dalej rozpropagowanych dzięki kinematografii. Jednym z nich był przykładowo Styl Białego Żurawia (Pak Hok). Ten styl został zapoczątkowany w Tybecie, a jego technika polega na odpowiednim ułożeniu zarówno korpusu ciała jak i nóg. W tym stylu nie stosuje się kopnięć powyżej pasa, a ręce należy poruszać w ruchu okrężnym, natomiast nogi w liniach prostych. Innym stylem jest Styl Modliszki modlącej się (Tang Lang Pai). Modliszka od zawsze była owadem, który fascynował chińskich wojowników. Styl Modliszki stworzył Wong Lang, który został zainspirowany tym owadem w trakcie swego pobytu w górach. Styl ten opiera się na naśladowaniu ruchów kończyn górnych modliszki. W tym stylu w takcie walki często używa się również łokci. Obecni wykształciło się niecałe dwadzieścia odmian stylu Tang Lang Pai. Na koniec zajmijmy się Stylem Tygrysa (Hei Hu Pai). Ten styl powstał pod koniec XVII wieku, a stworzył go niejaki Hung Kuen. Składa się on na dziesięciu ręcznych formach oraz dwóch formach z kijem, a także jednej formie z mieczem. Adepci tego stylu ćwiczą na manekinach oraz drewnianych statywach.\n< Aikido\t> Karate – podział na okresy\nPodstawowe rodzaje sztuk walki\nKarate – powstanie legendarnej sztuki walki\nKarate – podział na okresy\nCopyright © 2020 Akop.pl


Strach. Opowiadania kresowe wyd. 2022 - Epub.pl\nStrona głównaPowieści opowiadania literatura pięknaOpowiadaniaStrach. Opowiadania kresowe wyd. 2022\nStrach. Opowiadania kresowe wyd. 2022\nWszelkie podobieństwa nazw, nazwisk i postaci do nazw, nazwisk i postaci realnych są dziełem przypadku.Ale historie są prawdziwe, zdarzyły się rzeczywiście…\n„Najważniejszy Ukrainiec wrzucał teraz po kolei do czarnej jamy części munduru, spodnie, bluzę i na koniec czapkę.Ale zanim ją wrzucił, demonstracyjnie zerwał z niej orzełka, splunął na niego i cisnął nim o ziemię, a kilku jego kompanów ze wściekłymi wyrazami twarzy deptało go, łamało, gniotło butami, a potem kopnęło do dołu, szyderczo się przy tym uśmiechając”.\n„Obrócili księdza twarzą do ziemi i kazali wyciąć mu na plecach dużą polską flagę.„Na kolor czerwony krwi nie zabraknie”, szydzili.\nNumer ISBN: 978-83-8079-025-4\n„Najważniejszy Ukrainiec wrzucał teraz po kolei do czarnej jamy części munduru, spodnie, bluzę i na koniec czapkę. Ale zanim ją wrzucił, demonstracyjnie zerwał z niej orzełka, splunął na niego i cisnął nim o ziemię, a kilku jego kompanów ze wściekłymi wyrazami twarzy deptało go, łamało, gniotło butami, a potem kopnęło do dołu, szyderczo się przy tym uśmiechając”.\n„Obrócili księdza twarzą do ziemi i kazali wyciąć mu na plecach dużą polską flagę. „Na kolor czerwony krwi nie zabraknie”, szydzili. Dziewczyny cięły skórę i rysowały. Mężczyźni w tym czasie przekazywali sobie z ust do ust butelkę samogonu i pili. Po każdym cięciu bili brawo. Ksiądz ociekał krwią. Gdy flaga była już gotowa, podnieśli księdza i przybili gwoździami do starych, walających się nieopodal drzwi. Ksiądz coś mamrotał, musiał być w gorączce, miał suche usta i raz czy dwa razy szarpnął się, ale po chwili zamarł i tylko cicho poruszał wargami. Mężczyźni przenieśli drzwi z nagim ciałem na pusty plac, ułożyli na czterech dużych kamieniach, dokoła drzwi i pod nimi poukładali suche gałęzie, polana i chrust, po czym podpalili. Ogień płonął, rozległa się skoczna muzyka akordeonu, a dziewczęta rozpoczęły dokoła księdza szybki taniec. A kiedy płomienie pożerały drzwi, zobaczyły unoszące się z ognia nagie ramię. Przestały tańczyć i patrzyły osłupiałe, jak ksiądz czyni w powietrzu znak krzyża”.\nDodaj pierwszą recenzję “Strach. Opowiadania kresowe wyd. 2022” Anuluj pisanie odpowiedzi


Siemiatycze.eu - Siemiatycze szyją maseczki!\nSiemiatycze szyją maseczki!\nśroda, 01 kwiecień 2020 15:17\nW odpowiedzi na apel Burmistrza Miasta Siemiatycze dotyczący pomocy w szyciu maseczek ochronnych dla mieszkańców, w przeciągu zaledwie dwóch dni, chęć pomocy zgłosiło ponad 50 wolontariuszy.\nW trakcie przygotowywania są już specjalne pakiety m.in. z materiałami niezbędnymi do wykonania maseczek. Już wkrótce trafią one do osób, które zgłosiły chęć pomocy. W tej sprawie kontaktować się będą wyznaczeni przez Miasto pracownicy.\nNa chwilę obecną kilkaset masek jest już gotowych, wykonali je wcześniej pracownicy miejskich jednostek, m.in. przedszkoli, świetlicy środowiskowej i domu kultury.\nUWAGA: Od wtorku rozpocznie się systematyczne przekazywanie maseczek ochronnych mieszkańcom miasta. W związku z powyższym wszystkie osoby, które chcą otrzymać maseczki, proszone są o wywieszenie na ogrodzeniu posesji czy też klamce w drzwiach w bloku, specjalnego "KOMUNIKATU" w postaci WSTĄŻECZKI (ważne, by wstążeczka była widoczna). Tam gdzie będzie tego rodzaju "komunikat" - maseczki zostaną pozostawione w pakiecie na ogrodzeniu lub na klamce (rozwiązanie podyktowane względami bezpieczeństwa, aby nie było kontaktu mieszkanców z osobą doręczającą przesyłkę).\nCzytany 1137 razy\tOstatnio zmieniany wtorek, 11 sierpień 2020 08:26


Łatwiej o kredyt i pożyczkę : aleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów\naleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów Finanse osobiste Łatwiej o kredyt i pożyczkę\n29.01.2021 16:10| Autor: Bohdan Szafrański, aleBank.pl\nW minionym roku wystąpiły znaczne spadki w liczbie i kwotach udzielanych kredytów i pożyczek. W tym roku ma być lepiej, ale jeszcze nie tak dobrze jak było w 2019 roku. Jednak są sygnały, że może być łatwiej uzyskać kredyt lub pożyczkę. To najważniejsze wnioski z konferencji prasowej dr Mariusza Cholewy, prezesa zarządu BIK .\nZgodnie z danymi zebranymi przez BIK w minionym roku Polacy zaciągnęli 141 mld zł kredytów, czyli o 29 mld zł mniej niż 2019 r.\nWzrosły tylko kredyty ratalne\nWzrosła tylko nieznacznie sprzedaż kredytów ratalnych (o 0,8%). W kredytach gotówkowych spadek był o 30%, a w pożyczkach o 33%.\nWarto zauważyć, że jeśli chodzi o pożyczki udzielane przez firmy pożyczkowe, to dodatkowo wpływ na ograniczenie ich liczby miały wprowadzone regulacje, np. dotyczące maksymalnych przychodów, jakie mogą one uzyskiwać. Spowodowało to, że część firm opuściła nasz rynek, a część bardzo mocno ograniczyła swoja aktywność.\nW przypadku kredytów mieszkaniowych spadek nie był duży i wyniósł 2,9%. Mniejszy był też popyt na kredyty widoczny praktycznie w każdym miesiącu.\nChoć się tego obawiano, to wartość kredytów przeterminowanych powyżej 90 dni w stosunku do całego portfela praktycznie się nie zmieniła\nPrzy czym, jeśli chodzi o wnioski dotyczące kredytów mieszkaniowych, to było ich dużo mniej tylko w okresie całkowitego lock down w kwietniu i maju (mniej o 25%), natomiast w całym końcu roku wynik był dodatni.\nW kredytach ratalnych niewielkie obniżenie wystąpiło w grudniu, co było głównie związane z zamknięciem sklepów w galeriach handlowych.\nNie ma problemów ze spłatą\nChoć się tego obawiano, to wartość kredytów przeterminowanych powyżej 90 dni w stosunku do całego portfela praktycznie się nie zmieniła.\nW przypadku kredytów gotówkowych stosunek ten wynosił 13,1% na koniec roku (pogorszenie tylko o 0,3%). W pożyczkach gotówkowych wartość ta przekroczyła ponad 43% i wzrost był o 9,5% - tylko tu widać wzrost ryzyka dla pożyczkodawców.\nW przypadku kredytów mieszkaniowych wskaźnik lekko się poprawił, a w ratalnych pozostał na takim samym poziomie.\nMoratorium nie popsuło jakości kredytów\nW wielu opiniach artykułowano obawę czy, ci którzy skorzystają z moratoriów na spłatę kredytów wprowadzonych przez sektor bankowy w celu pomocy klientom w związku z pandemią zaczną po jego wygaśnięciu normalnie spłacać swoje zobowiązania.\nW minionym roku zmniejszyła się liczba kredytów, które mogły wejść w poziom przeterminowania powyżej 90 dni\nJak wynika z obserwacji BIK, 95% takich kredytów jest regularnie spłacanych. Ryzyko związane ze spłacalnością zobowiązań wśród osób, które skorzystały z moratoriów, jest tylko nieco większe.\nW ocenie dr Mariusza Cholewy, jeśli lock down będzie się w tym roku przedłużał, to szkodowość związana z kredytami udzielonymi takim klientom może być większa.\nW minionym roku zmniejszyła się liczba kredytów, które mogły wejść w poziom przeterminowania powyżej 90 dni.\nBIK wiąże to z dwoma czynnikami. Z jednej strony z pomocą publiczną, którą otrzymały przedsiębiorstwa, co zahibernowało rynek pracy.\nZ drugiej to pomoc banków w formie wprowadzonych moratoriów, czyli tzw. wakacji podatkowych (urzędowe moratorium nie cieszyło się popularnością wśród klientów banków).\nKredyty dla dobrych klientów\nW minionym roku widać było wśród banków komercyjnych trend do koncentrowania się na udzielaniu kredytów osobom z lepszym scoringiem.\nMierząc poziom akceptacji wniosków o kredyt, czyli jak wiele wniosków banki odrzucają to w okresie tzw. twardego lock down, poziom akceptacji spadł do 53 p.p., ale od sierpnia 2020 r. wynosi już 59,7 p.p. i akceptacja była całkiem wysoka.\nWidać tu świadomość klientów oraz banków i ostrożne podejście zarówno do brania jak i udzielania kredytów.\nBanki spółdzielcze odważniej niż komercyjne udzielały kredytów\nWarto zauważyć odmienne postępowanie banków spółdzielczych, które w tym samym czasie zwiększały akcję kredytową. W trudnym okresie pierwszego dużego lock down w kwietniu 2020 r., banki spółdzielcze zwiększyły swój udział w rynku z 4,2% do 5%.\nBanki komercyjne utrzymały średnią kwotę kredytu na tym samym poziomie jak w roku 2019, natomiast banki spółdzielcze znacząco ją zwiększyły z 17 tys. zł do 19,8 tys. zł.\nDodatkowo w trakcie twardego lock down gospodarki, czyli od połowy marca do końca kwietnia minionego roku, średnia kwota udzielonego kredytu przez banki spółdzielcze wynosiła już ponad 25 tys. zł. Banki komercyjne w tym czasie zmniejszały średnią kwotę kredytu.\nJak stwierdził dr Mariusz Cholewa, jednak na razie nie widać, żeby banki spółdzielcze wkraczały na wyższy poziom ryzyka, bo w większości były to kredyty udzielane ich klientom, czyli takim, których dobrze znają.\nBanki spółdzielcze również zwiększyły udział w rynku kredytów udzielanych mikro przedsiębiorcom.\nJeśli tylko to są ich klienci, to zagrożenie złą spłacalnością nie jest duże - uważa prezes BIK.\nPrognoza BIK to umiarkowany optymizm. Sprzedaż w każdej kategorii kredytów ma wzrosnąć: gotówkowe o 16%, ratalne o 5%.\nDla rynku kredytów mieszkaniowych rok 2021 też ma być bardzo dobry ze wzrostem o 14%.\nTakie prognozy wynikają z odroczonego popytu, który będzie aktywował akcję kredytową zwłaszcza w drugim półroczu 2021 r.\nBIK widzi też trend do łagodzenie kryteriów polityki kredytowej np. wprowadzanie mniejszych udziałów własnych przy udzielaniu kredytów mieszkaniowych.\nZakup mieszkań przy niskich stopach procentowych traktowany jest coraz częściej jako cel inwestycyjny. Oczywiście nadal dużym znakiem zapytania pozostaje rozwój sytuacji pandemicznej w kraju.\nMoże to być rok oszustw i wyłudzeń\nW czasach kryzysu oszuści są bardziej aktywni i prób wyłudzeń kredytów z wykorzystaniem skradzionych dokumentów i tożsamości jest coraz więcej.\nPrzestępcy wykorzystują też techniki socjotechniczne i ludzie sami oddają im swoje dane.\nSektor finansowy ma jednak coraz więcej narzędzi pozwalających zabezpieczyć się przed wyłudzeniami.\nBIK oferuje specjalną usługę Alerty BIK. Po jej aktywacji, gdy w BIK pojawią się informacje o próbie uzyskania kredytu lub wyłudzenia np. abonamentu w sieci komórkowej na dane klienta, otrzymuje on SMS z informacją o tym wydarzeniu. Pozwala to odpowiednio wcześnie zablokować taką próbę wyłudzenia.\nPrzeczytaj więcej na ten temat: Biuro Informacji Kredytowej / BIKBohdan SzafrańskiKredytyKredyty hipoteczne / Kredyty mieszkanioweMariusz CholewaMoratorium pozaustawoweScoring


[Lumia 925] Nowe zalecenia Nokii w przypadku problemów z baterią - Strona 3\n03-02-2014, 22:16 #21\nto restart a nie reset pamięci\n03-02-2014, 22:29 #22\nTo jest to to samo czy nie?\n03-02-2014, 22:35 #23\nrestart czyli ponowne uruchomienie ale wywołane na siłę\n03-02-2014, 22:42 #24\nJa mam wifi caly czas wlaczone wtle kilka aplikacji, korzystam z telefony tak ,ze wyswietlacz w 60% wlaczony muzyka odpalona z 20 minut cos na necie siedzialem i pisalem i bateria w godzinę i 6 minut zeszła ze 100% do 13 % ( mialem tez na chwile wlaczone oszczedzanie energii). Telefon mam nowy od wtorku. Uzywam aplikacji INSIDER PRO. CO sadzicie o takim spadku baterii\n--- Post Połączono 23:42 --- Poprzedni Post napisano 23:41 ---\npfff zer 100% do 87 wiec o 13 procent ,a nie do 13 haha\n04-02-2014, 10:58 #25\nNie wiem jakie masz aplikacje w tle,ale tak szczerze mówiąc to INSIDERA bym odinstalował-tego typu programy zżerają baterię.Ja się przesiadłem z 920.I póki co z baterią lepiej niż na 920.\n12-04-2014, 09:13 #26\nA przejscie w ten tryb samolotowy powinno nastapic tak: soft reset - > uruchomienie telefonu -> ustawienia -> tryb samolotowy -> wlacz? Czy jakos przy uruchamianiu telefonu juz nalezy uruchomic ten tryb?\nI czy bedzie jakis komunikat o tym ze kalibracja sie powiodla?\nOstatnio edytowane przez Godi ; 12-04-2014 o 09:27\n12-04-2014, 10:41 #27\nA przejscie w ten tryb samolotowy powinno nastapic tak: soft reset - > uruchomienie telefonu -> ustawienia -> tryb samolotowy -> wlacz?\nDokładnie w ten sposób. Nie będzie żadnego komunikatu.\n12-04-2014, 10:51 #28\nZacznijmy od wyjaśnienia skrótów bo co to jest soft reset?\nTy masz wykonać to tak, włacz tryb samolotowy > Wykonaj hardware Reset> naładuj fona do 100% +30min i gotowe wyąłcz tryb samolotowy\n12-04-2014, 12:15 #29\nCzyli laduje do 100% i jak juz bedzie te 100% to odlaczam od ladowarki i zostawiam na 30 minut i po tym czasie wylaczam tryb? czy trzymac pod ladowarka po naladowaniu do 100% przez 30 minut? Czy to bez znaczenia\n12-04-2014, 12:25 #30\nTak przytrzymaj jeszcze 30min, kiedy ukazuje sie nam 100% ładowanie trwa nadal przez jakieś 30min małym pradem


5 sposobów na wypadanie włosów – Radio Pogoda – wiadomości, porady, informacje – słuchaj radia\nJakub Wojciechowski 10 lipca 2021 03 140 views\nWypadanie włosów może tak naprawdę dać się we znaki każdemu – niezależnie od wieku czy płci. Wciąż nie do końca wiadomo, dlaczego niektórzy po prostu tracą włosy, ale pojawia się coraz więcej rozwiązań na radzenie sobie z tą przypadłością. Poznaj 5 sposobów na wypadające włosy.\n3. Maseczki z naturalnych składników\n4. Właściwy szampon\nNaturalnym i całkowicie bezpiecznym sposobem na wzmocnienie włosów jest stosowanie ziołowych naparów. Oprócz picia takiej mikstury, można też płukać włosy i za ich pomocą wzmacniać skórę głowy. Z ziół, które można polecić w takiej domowej kuracji, warto wymienić pokrzywę, brzozę, dziurawiec zwyczajny, chmiel, nasturcję i skrzyp polny. Zalecany czas kuracji takimi naparami to co najmniej dwa tygodnie. Warto codziennie pić siemię lniane, które także wspomaga odchudzanie i oczyszcza jelita. Dobry wpływ na siłę naszych włosów mogą też mieć sok marchewkowy oraz olej z czarnuszki\nJedną z głównych przyczyn wypadania włosów jest stres. Aby choć trochę go ograniczyć, należy właściwie się odżywiać. W skład właściwej diety powinny wchodzić między innymi nienasycone kwasy tłuszczowe. Są to pestki dyni lub słonecznika, ryby, oliwki i oliwa z oliwek. Należy też pamiętać o odpowiednim przyswajaniu witamin z grupy B, a także witaminy C, A, E, H i D. Warto włączyć w swoją dietę bogate w białko i jod jajka, kasze, razowy chleb, pomidory, orzechy włoskie, migdały, fasolę białą i szparagową oraz kiełki pszenicy.\nJeszcze zanim w walce z wypadającymi włosami mogliśmy się wspomagać nowoczesną medycyną, przez wieki sprawdzały się naturalne maseczki. Najlepsze jest to, że przy takich maseczkach możecie wykorzystać rzeczy, które znajdziecie… w kuchni! Wiele kobiet stosuje maski do włosów zrobione z żółtek jaj oraz miodu (lub zamiennie: miód razem z oliwą z oliwek). Dobrym pomysłem jest też wymieszanie oleju ze słodkich migdałów z kilkoma kroplami olejku eterycznego. Dobrze sprawdza się również sam olej kokosowy, jeśli mamy możliwość potrzymać go na włosach przez kilka godzin i dopiero potem zmyć.\nPolecamy: Czy warto farbować włosy henną (ziołami)?\nWybór odpowiedniego szamponu zapobiegającego wypadaniu włosów może przyprawić o prawdziwy ból głowy – tyle mamy możliwości. Kupując szampon, zwróćmy uwagę na jego skład. W walce z utratą włosów pomocne mogą okazać się specyfiki zawierające na przykład: wyciągi z czarnej rzepy, skrzypu polnego, żeń-szenia, chmielu lub pokrzywy. Dobre są tez szampony, w skład których wchodzi wyciąg z drzewa cytrusowego lub oliwnego.\nJeśli nie masz przekonania do naturalnych sposobów na zapobieganie wypadaniu włosów, możesz wykupić właściwe suplementy diety. Ważne, żeby nie kupować wszystkich jak popadnie, tylko upewnić się, że zawierają odpowiednie elementy. Zwróć uwagę na skład: lepsze suplementy powinny zawierać wyciąg ze skrzypu polnego, pokrzywy, spiruliny lub zielonej herbaty. Włosy wzmacniają też cynk, krzem, żelazo i niacyna. Dobrze też, by zadbać o dostarczenie organizmowi takich witamin jak A, B5, B6, B7, B12, C, E i H.\nWitamina C – na co pomaga, a na co nie działa\nJak powstrzymać wypadanie włosów - podstawy\nJaka dieta pomoga pielęgnować włosy?\nTaka, w skład której wchodzą pestki dyni lub słonecznika, ryby, oliwki i oliwa z oliwek. Należy też pamiętać o odpowiednim przyswajaniu witamin z grupy B, a także witaminy C, A, E, H i D.\nKtóre szampony mogą powstrzymać wypadanie włosów?\nSą to takie szampony, które zawierają wyciągi z czarnej rzepy, skrzypu polnego, żeń-szenia, chmielu lub pokrzywy.\nJakie są najlepsze naturalne maseczki wzmacniające włosy?\nTo takie maseczki, które można zrobić samemu z żółtek jaj oraz miodu (lub zamiennie: miód razem z oliwą z oliwek).\npielęgnacja pielęgnacja włosów Uroda włosyShareFacebookTwitterPinterestEmail\nPrzepis na rybę: łosoś na dwa sposoby\nWyniki Lotto 10.07.2021, sobota [Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Kaskada, Mini Lotto, Super Szansa, Ekstra Pensja, Ekstra Premia]


15-letnie bliźniaczki z Ukrainy w ataku! | Dzień Dobry TVN\nStyl Życia sobota, 21 lutego 2015\n15-letnie bliźniaczki z Ukrainy w ataku!\nJulia i Wiktoria Zalożne\n15-letnie bliźniaczki Julia i Wiktoria Zalożne zostały nowymi piłkarkami mistrza Polski Medyka Konin. Razem z rodzicami wyjechały z Ukrainy. W Polsce chcą ułożyć sobie życie z dala od rodzinnego kraju ogarniętego wojną. W studiu Dzień Dobry TVN opowiedziały swoją historię. Na jakich pozycjach grają? Czy tęsknią za krajem? Jak odnajdują się w Polsce?\nOrmiański zapaśnik Gor Hovsepyan walczy o polskie obywatelstwo. "Nie chcę pojechać na wojnę"


Codzienność niecodzienna i ja piątek, 12 maja 2017 2:53\nCynko, zaliczyłam Twoje wpisy, komentarze pojawią się wkrótce. Póki co... czuję zmęczenie, idę spać ... autor Krystyna\nAlenko, dziękuję... Przedłuza się wszystko, ale to rozumiem.. .\n----------- Basiu, chwalimy, gdy jest potrzeba taka, na tej samej zasadzie ganimy...\nSikoreczko...! Jestem. Jeszcze jestem...\nJak długo ... tego nie wiem.... Czasem lepiej noie wiedzieć niż wiedzieć...\nDo czasu wszystko, do czasu... autor laura\nO jak mi się zamarzyło o takiej chwili, gdy nic nie pili i nie ma żadnych zgrzytów. Chciałabym tak jak Ty - chwalić, ale nie zawsze jest ku temu powód. Aktualnie mam nie lada problem, z którym się borykam. A jeśli się nie mylę, problem ten lezy w Twoim mieście. pozdrawiam :)\nOdwiedziny: 1430840Wpisyliczba: 3602komentarze: 26048Galerieliczba zdjęć: 154komentarze: 112Punkty konkursowe: 100Bloog istnieje od: 3732 dni


Portret indywidualny / sesja do CV | Bartek Kozłowski - Portret24\nFotografia portretowa jest pojęciem dość szerokim, poprzez które rozumiemy zdjęcia wykonywane modelom/osobom w kontekście ich działań, dokonań bądź przedstawiające ich samych jako temat fotografii. W zdjęciach do CV najważniejsze jest zrobienie dobrego wrażenia. Pokazania charakteru, charyzmy i wzbudzenia zaufania. Istotnym jest mieć świadomość jak chcemy się zaprezentować i jakie cechy z portretu wydobyć.\nZdjęcia portretowe ABC\nPrzede wszystkim model/modelka powinien być w kontakcie z fotografem i odpowiadać środowisku, w którym się znajduje. Jeśli chcemy uzyskać miły portret niezbędnym jest przyjacielskie i zabawne podejście, oraz stworzenie luźnej atmosfery. Wiele z fotografowanych osób nie posiada doświadczenia w pozowaniu. Czują się niezręcznie i nieswojo na myśl, że są fotografowani. Zadaniem fotografa portretowego jest stworzenie swobodnej atmosfery ułatwiającej im to zadanie. Aby osoby, które chcą mieć – profesjonalne zdjęcia portretowe – spędziły miło ten czas i miały poczucie dobrej zabawy.\nDobrym pomysłem jest też wyjaśnienie co się robi i dlaczego. Wiele osób będzie się czuło pewniej wiedząc co się dzieje i jaki ma to wpływ na finalne zdjęcie. Łatwe i pozytywne komentarze w stylu; ‚chce robić zdjęcia z tego punktu widzenia, ponieważ akcentuje to Twoje piękne kości policzkowe‘ lub ‚jeśli przechylisz głowę w ten sposób, światło sprawi, że Twoje oczy będą błysczeć‘ będą pomocne.\nKontakt wzrokowy w przedsięwzięciu jakim są fotografie portretowe jest też bardzo ważnym narzędziem. Jakkolwiek nie każdy portret zakłada patrzenie się modela/modelki w lufę obiektywu to jednak bezpośredni kontakt wzrokowy może bardzo silnie oddziaływać, pomaga tworzyć więź widza z osobą fotografowaną a w konsekwencji z obrazem oraz dodatkowo przekazywać emocje.\nPodobnie kontakt wzrokowy pomiędzy dwojgiem fotografowanych ludzi pokazuje ich relacje i sugeruje wyjątkowość momentu, w którym zostali sfotografowani.\nTło stanowi kluczową część portretu – zalecena jest zwykle proste i czytelne tło. Nie jest to zawsze możliwe zwłaszcza w przypadku portretów w naturalnym otoczeniu lub też gdy temat zdjęcia zakłada ukazanie osoby w konkretnej lokalizacji. Niemniej jednak, można się rozejrzeć aby znaleźć odpowiednie miejsce wycinając bałagan otoczenia. Ważne jest aby dobrze przyjrzeć się kadrowi i upewnić się, że nie ma niczego w tle co odciągało by uwagę od tematu zdjęcia. Dobry fotograf to dobry portret – ta prosta zasada spełnia się na ogół w takiej sytuacji.\nZadaniem fotografa portretowego jest zrozumienie potrzeb i estetyki a następnie ubranie ich w doskonały pomysł finalnej fotografii. Na tym polega fotografia portretowa – na idealnym połączeniu indywidualizmu z odzwierciedleniem emocji w czasie tej jednej uchwyconej klatki.\nKoszt sesji indywidualnej\nZ pozoru to tylko parę zdjęć ale tak naprawdę to sporo czasu pracy paru osób zaangażowanych w to, aby tych kilka/kilkanaście finalnych zdjęć tak dobrze wyglądało. Podczas sesji powstaje naprawdę dużo materiału spośród którego wybieramy te, które nam najbardziej odpowiadają. Potem następuje ta ‚niewidzialna’ praca polegająca na dopieszczeniu zdjęć na komputerze. Istotną sprawą do wyceny jest to czy robimy te zdjęcia w studiu czy w lokalizacji jak również jak dużo tzw przebrań zakładamy. Z tego względu sesje te wyceniam indywidualnie.


Najstarszy syn Jana Henryka XV i księżnej Daisy przyszedł na świat w 1900 roku. Na chrzcie otrzymał tradycyjne imiona Hochbergów, Jan Henryk, ale w rodzinie od zawsze nazywano go pieszczotliwie Hanselem. W tamtych czasach małe dzieci w bogatych rodzinach wychowywane były przez nianie, ale księżna tak zorganizowała swoje życie, aby móc każdego wieczoru spędzić z dzieckiem przynajmniej godzinę. Upierała się również, aby sama mogła kąpać maleństwo. Dziadek Pless (ojciec Jana Henryka) był tak zachwycony małym Hanselem, że pozwalał malcowi bawić się na przykład srebrnym wózkiem z czterema końmi, które dostał w prezencie od carycy Aleksandry.\nW 1905 roku przyszedł na świat Aleksander Fryderyk w rodzinie zwany Lexlem. Kiedy synowie podrośli, do ich zabaw przyłączyły się dzieci książęcych pracowników. Daisy pozwalała im biegać po całym zamku i po okolicznych lasach, więc wszędzie było ich pełno. Młodzi książęta zaraz po opanowaniu umiejętności chodzenia, musieli wsiąść na kucyki, a potem już na rasowe konie, których w Książu po dziś dzień nie brakuje.\nTrzeci syn, Bolko Konrad Friedrich, urodził się w 1910 roku. Był on bardzo chorowity i większość życia spędził w Książu.


raspberries and cream: stycznia 2013\non stycznia 31, 2013 6 komentarzy:\nEtykiety: fasola, jednogarnkowe, pomidor, soczewica, wegetariańskie\n100g ciemnej czekolady, rozpuszczonej\n500 g sera zmielonego (dałam wiaderkowy)\nPiekarnik nastawiamy na 175 st C i wykładamy papierem tortownicę o wymiarach 22 cm\nPrzygotowujemy masę makową. Do miski wkładamy masę z puszki, dodajemy wiórki kokosowe, mielone migdały, jajka i roztopiona czekoladę, wszystkie składniki mieszamy i dzielimy masę na pół.\nWykłądamy połowę masy na dnie torotwnicy, wyrównujemy powierzchnię i wstawiamy do piekarnika. Pieczemy ok 13 minut.\nSer wkładamy do miski i mieszamy z mąką ziemniaczaną. Dodajemy mleko skondensowane, jajka, roztopiona białą czekoladę i mieszamy, aż masa będzie gładka. Dzielimy masę na 2 części.\nWyjmujemy podpieczony spód makowy i wylewamy na niego połowę masy serowej i równomiernie rozprowadzamy. Ponownie wstawiamy do piekarnika i pieczemy 13 minut. Na podpieczoną warstwę sera rozprowadzamy delikatnie drugą porcję masy makowej(będzie to nieco uciążliwe, ale da się zrobić) po czym wstawiamy do piekarnika na kolejne 13 minut. Czynność powtarzamy drugą częścią masy serowej i ponownie wstawiamy na 13 minut do piekarnika. Upieczone ciasto studzimy.\nWierzch posypujemy przesianym kakao.\nPo oryginalny przepis odsyłam do Kwestii Smaku\non stycznia 29, 2013 15 komentarzy:\nEtykiety: ciasta, ciasta przekładane, mak, serniki, torty\n1 pasternak(można zastąpić korzeniem pietruszki), starty na tarce\n2 cm kawałek korzenia imbiru, starty drobno na tarce\n3 szczypty mielonej chilli\nSoczewicę płuczemy i zalewamy 2 szklankami wody. Gotujemy, aż z soczewicy powstanie gęste puree (ok 20-30 minut).\nNa patelni rozpuszczamy masło i smażymy cebulę, aż będzie szklista, dodajemy pozostałe starte warzywa i smażymy, aż będą miękkie. Pod koniec smażenia dodajemy kmin rzymski, imbir, paprykę, chilli i czosnek i smażymy jeszcze 1-2 minuty.Warzywa łączymy z soczewicowym puree i miksujemy blenderem. Dodajemy jajka, dokładnie mieszamy. Doprawiamy sola i sporą ilością pieprzu.\nPiekarnik nastawiamy na 200 st C i przygotowujemy średnią foremkę keksową. Ja wyłożyłam ją folią aluminiową, ale możemy też papierem do pieczenia, lub po prostu natłuścić i wysypać bułką tartą.\nPasztet przekładamy do foremki i pieczemy w nagrzanym piekarniku ok 30-40 minut.\non stycznia 27, 2013 24 komentarze:\nEtykiety: pasty, pasztety, soczewica, śniadania, wegetariańskie\nEtykiety: chorizo, dietetycznie, drób, jednogarnkowe, zapiekanki\non stycznia 22, 2013 23 komentarze:\nEtykiety: brownies, ciasta, ciasta czekoladowe, czekolada\non stycznia 20, 2013 6 komentarzy:\nEtykiety: curry, drób, kuchnia indyjska\nCiasteczka z herbatą Lady Grey to smaczne, lekko maślane ciasteczka, z dość intensywnym aromatem pomarańczy. Herbata Lady Grey ma bowiem w swoim składzie pomarańczowe i cytrynowe skórki, suszone kwiaty chabru i pachnie bargamotą. Te herbaciane ciasteczka, z całymi herbacianymi liśćmi w środku nie tylko ładnie pachną ale też ładnie wyglądają. Podobny efekt uzyskamy dodając zamiast herbaty Lady Grey herbatę Earl Grey. A jeśli macie ochotę na ciasto z takimi efektownymi cętkami w środku, to zapraszam na tę babkę.\n50 g cukru brązowego drobnego(soft light brown sugar)\n1 łyżka liści herbaty Lady Gray\nDodajemy białko i ubijamy, na koniec dodajemy mąkę i mieszamy. Na lekko oprószonym maką blacie rolujemy ciasto na kształt cylindra. Lekko spłaszczamy, zawijamy ostrożnie w folię i chłodzimy, aż ciasto będzie się nadawało do krojenia (ok pół godziny).\nKroimy na cienkie plastry(ok 5 mm) i umieszczamy na przygotowanej blaszce. Każde ciasteczko posypujemy cukrem demerara. Pieczemy ok 10-15 minut, aż lekko się przyrumienią.\nPrzepis z książki J. Bellafontaine "Cookies Galore"\non stycznia 18, 2013 8 komentarzy:\nEtykiety: ciastka, herbata\non stycznia 17, 2013 4 komentarze:\nEtykiety: camembert, jajka, śniadania\non stycznia 14, 2013 5 komentarzy:\nEtykiety: kuchnia włoska, makarony, pomidor\non stycznia 12, 2013 9 komentarzy:\non stycznia 10, 2013 5 komentarzy:\nEtykiety: kuchnia brytyjska, mięso, mięso mielone, wołowina, zapiekanki\n1 litr bulionu warzywnego(może być z kostki, ja dałam rosołek)\ndo podania jogurt naturalny i chlebek naan\nNa suchej patelni prażymy ziarna kminu i chilli ok 1 minuty. Do garnka wlewamy gorący bulion i mleko, dodajemy do niego soczewicę, startą na tarce marchew, połowę ziaren kminu, olej. Gotujemy ok 15 minut.\nZupę miksujemy. Ewentualnie doprawiamy solą. Podajemy z kleksem jogurtu naturalnego, posypujemy pozostałym kminem i zieleniną.\nPrzepis ze strony BBC\non stycznia 08, 2013 6 komentarzy:\nEtykiety: kmin rzymski, marchew, soczewica, zupy\non stycznia 06, 2013 11 komentarzy:\non stycznia 04, 2013 21 komentarzy:\non stycznia 02, 2013 3 komentarze:


O mnie – Mandala Beauty\nOd wieków do dziś dnia człowiek to zarówno niepoznana do końca pod względem fizycznym i anatomicznym jak i nierozumiana pod względem psychicznym istota żywa na Ziemi. Jednak jest coś co nas wszystkich ludzi łączy i dosłownie napędza do życia. Jest to chęć bycia szczęśliwym. Tak po prostu.\nKażdy z nas ma własną definicje szczęścia. Niektórych z nas będą kusiły podróże, inni będą chcieli rozwijać się poprzez swoją pasję jak sport, wykonywana praca, szeroko pojętą pomoc drugiemu człowiekowi, a jeszcze innym do pełni szczęścia wystarcza przysłowiowe ciepłe kapcie i kochająca rodzina obok na kanapie.\nCieszenie się tym wszystkim umożliwia nam zdrowie, czyli harmonia między ciałem umysłem i duchem.\nI tu zaczyna się moja historia, ponieważ ciekawość jak tę harmonię zachować napędzała mnie z pewnością od najmłodszych lat życia.\nMiałam okazję dorastać na wsi, wśród bogactwa fauny i flory, jedząc pyszne ekologiczne potrawy z rak kochanej babci i bawiąc się wśród natury, więc w zdecydowanie przystępnych dla zdrowia warunkach. Jednak mimo to często chorowałam i nie należałam do grona tych dzieci, które cała jesień i zimę mogą spędzać na zewnątrz jedynie z małym gilem pod nosem. Widząc że konwencjonalne leczenie o ile radzi sobie za każdym razem z pozbyciem się bakterii i wirusów z organizmu, tak już odporności nie buduje, ponieważ infekcje mijały, by za niedługo ustąpić miejsca nowym. Jak to mówią kropla zaczęła drążyć skalę…\nZainteresowana biologia człowieka, naturalnymi terapiami oraz jak większość kobiet pachnącymi mydełkami i olejkami postanowiłam, że połączę wszystko w jedną pasję. Ta pasja okazała się kosmetologia. Ukończyłam studia licencjackie z tej dziedziny w Tarnowie, gdzie otrzymałam solidne fundamenty mojej wiedzy teoretycznej jak i praktycznej, a prowadzona ciekawością i pasja do naturalnych terapii, masaży i do tego, co głęboko kryje się w człowieku, wylądowałam na kierunku ajurweda -holistyczna koncepcja zdrowia w Katowicach. Studia te utwierdziły mnie w przekonaniu, że wszystko zależy od nas, że dysponujemy niesamowita siła do tego, aby być zdrowym a w konsekwencji szczęśliwym.\nDo dyspozycji mamy wiele bo m.in. dietę, ziołolecznictwo, aktywność fizyczną, relaksację oraz umiejętną prace nad sobą.\nSwoją wiedzę wykorzystuje głównie na sobie: na co dzień odżywiając się wegańsko, ćwicząc jogę, realizując swoją pasje ale też chętnie dzielę się nią z wszystkimi, którzy tego chcą.\nMoże i z Tobą będę miała przyjemność usiąść przy filiżance aromatycznej herbaty i porozmawiać o tym jak mogę Ci pomóc?\nCo czeka na Ciebie w moim gabinecie?\nMandala Beauty oferuje profesjonalne zabiegi na twarz i ciało z zakresu kosmetologii pielęgnacyjnej, upiększającej i estetycznej.\nNaturalna, wegańska i przyjazna środowisku pielęgnacja gabinetowa i domowa dostosowana do potrzeb nawet najbardziej wymagających skór, w oparciu o naturalne i certyfikowane kosmetyki.\nRelaksacyjne oraz lecznicze masaże relaksacyjne, ajurwedyjskie, masaż lomi lomi nui i inne.\nIndywidualny plan wskazówek z zakresu zdrowia, dietetyki, pielęgnacji, mających na celu poprawę jakości życia na co dzień, w oparciu o wiedzę ze starożytnej medycyny wschodniej jak i współczesną naukę.\nZapraszam serdecznie na indywidualne konsultacje oraz terapię kosmetyczne i ajurwedyjskie, ludzi w każdym wieku chcących zachować młodość i zdrowie jak najdłużej, a przede wszystkim:\n– osoby zmagające się długo z problemami skórnymi jak trądzik, łojotok, przebarwienia, zmarszczki, nadmierna reaktywność skóry, atopowe zapalenie skory czy łuszczyca,\n– osoby zestresowane, pragnące wyciszenia i relaksu,\n– sportowców, pasjonatów fitness i zdrowego stylu życia,\n– wegan i wegetarian.\nZachęcam również do śledzenia bloga, gdzie chętnie będę się dzielić kawałkiem mojej pasji, pracy i życia.\nKosmetolog Joanna 🙂