Zestaw DeLonghi CFL-950B FilterLogic filtr 3 szt + odkamieniacz DLSC500 500ml + Eco MultiClean DLSC550 250ml - Aquamelior.pl\nZestaw DeLonghi CFL-950B FilterLogic filtr 3 szt + odkamieniacz DLSC500 500ml + Eco MultiClean DLSC550 250ml\n139,50 zł 139.50\nKod produktu: 3xCFL-950B+5513291781/DLSC500+SER3013/DLSC550\nZestaw FilterLogic CFL-950B Filtr wody do ekspresów 3szt. + EcoDecalk 500ml + ECO MultiClean SER3013 250ml to wysokiej jakości preparaty, które pozwolą w kompleksowy sposób zadbać o ekspres do kawy. Stanowią one gwarancję czystej, zdrowej i smacznej wody wykorzystywanej do przyrządzania kofeinowego napoju oraz sprawnie działającego urządzenia przez długi czas. W wymienione preparaty zaopatrzyć mogą się Państwo w naszym sklepie internetowym Aquamelior.pl.\nZestaw FilterLogic CFL-950B Filtr wody do ekspresów 3szt. + EcoDecalk 500ml + ECO MultiClean SER3013 250ml - kompletna pielęgnacja urządzenia\nZestaw FilterLogic składa się następujących produktów:\nCFL-950B Filtr wody do ekspresów 3szt - aby produkt ten był skuteczny, pamiętać należy o jego wymianie co 2 miesiące lub 250 litrów. Nadaje się on do stosowania w ekspresach do kawy DeLonghi serii ECAM, ETAM, ESAM oraz EC800.\nEcoDecalk 500ml - to ekologiczny, w pełni przyjazny środowisku naturalnemu odkamieniacz, który znakomicie sprawdza się w walce z osadami wapnia gromadzącymi się we wnętrzu ekspresu do kawy.\nECO MultiClean SER3013 250ml - preparat ten przeznaczony jest do czyszczenia systemu spieniania mleka. Skutecznie radzi on sobie z usuwaniem resztek zaschniętego produktu, nie wpływając w negatywny sposób na pozostałe elementy ekspresu do kawy. Co więcej, nie oddziałuje on w niekorzystny sposób na walory smakowe kofeinowego napoju.\nZestaw FilterLogic CFL-950B Filtr wody do ekspresów 3szt. + EcoDecalk 500ml + ECO MultiClean SER3013 250ml - wszystko, czego potrzebuje Twój sprzęt\nZestaw FilterLogic CFL-950B Filtr wody do ekspresów 3szt. + EcoDecalk 500ml + ECO MultiClean SER3013 250ml sprosta oczekiwaniom nawet najbardziej wymagających Klientów. Do produkcji wchodzących w jego skład preparatów wykorzystane zostały wyłącznie najwyższej jakości, niezawodne, skuteczne preparaty, które w znaczący sposób wydłużą okres eksploatacji ekspresu do kawy, pozytywnie wpływając na walory smakowe przyrządzanych w nim napojów.\nZestaw FilterLogic CFL-950B Filtr wody do ekspresów 3szt. + EcoDecalk 500ml + ECO MultiClean SER3013 250ml rekomendowany przez specjalistów\nJednym z elementów Zestawu FilterLogic jest CFL-950B Filtr wody do ekspresów 3szt. Wyprodukowany został zgodnie ze standardami dyrektywy EC 1935/2004, która to odnosi się do wyrobów mających kontakt z żywnością. Oprócz tego, posiada on certyfikat Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego i Państwowego Zakładu Higieny. Preparat jest wolny od Bisfenolu A, który to jest związkiem chemicznym z grupy fenoli mających wpływ na rozwój rozmaitych chorób. EcoDecalk 500ml przyczynia się do wydłużenia żywotności ekspresu do kawy, zwiększając wydajność energetyczną. Nagromadzony w takim urządzeniu osad z wapnia jest w stanie przyczynić się do wzrostu zużycia energii do 30%. ECO MultiClean SER3013 250ml to natomiast świetna alternatywa dla uniwersalnych preparatów i ich zamienników.\nKod produktu 3xCFL-950B+5513291781/DLSC500+SER3013/DLSC550


Strona 7 - 153 ofert\nDoradztwo produktowe i techniczne dla klientów,.\nBudowanie i rozwijanie długotrwałych, partnerskich relacji z Klientami Kluczowymi – zakłady produkcyjne i przemysłowe.\nMiejsce pracy: Gdańsk, Gdynia, Sopot.\nPrzygotowywanie harmonogramu prac oraz niezbędnej dokumentacji, a także reprezentowanie firmy przed urzędami i instytucjami w celu uzyskania potrzebnych zgód i…\nMożliwość szkoleń i rozwoju zawodowego w kraju i zagranicą,.\nŁatwość w nawiązywaniu kontaktów i umiejętność budowania pozytywnych relacji,.\nPokaż wszystkie praca: AWARTECH Sp.J. - oferty pracy: pomorskie\nNaszymi klientami są największe firmy ubezpieczeniowe w…\nPokaż wszystkie praca: Telmedicin sp. z o.o. - oferty pracy: pomorskie


O Lloret de Mar | Lloret de Mar - Twoje najlepsze wakacje na Costa Brava\nDodane przez lloret Luty 6th, 2012 /\n, to miasto położone na hiszpańskim wybrzeżu Costa Brava, w regionie Katalonia i prowincji Girona. Obecnie, Lloret de Mar jest jednym z najbardziej znanych i popularnych, hiszpańskich kurortów i uzdrowisk na wybrzeżu Costa Brava. Lloret de Mar jest położone w dogodnej, 40 km odległości od Girony oraz 75 km od Barcelony. Do Lloret de Mar, można się łatwo dostać z pobliskich lotnisk, korzystając z firm przewozowych Sagales i BarcelonaBus, czy też wynajmując samochód.\nPierwsze ślady ludzkich osiedli na terenie Lloret de Mar mają około 2 tysięcy lat, znajdują się tutaj pozostałości zabudowań rzymskich jak i iberyjskich. Pierwsze zapisy w kronikach dotyczące miasta, pochodzą z roku 966, kiedy to opisywano miejsce jako „Loredo” – z łaciny „Lauretum”, czyli laurowy. W średniowieczu, Lloret de Mar było dość często atakowane przez Saracenów. Z tych czasów, pozostała do dziś tradycja lokalnego tańca „Ses Almorratxes”, zwanego też „Bal de Plaça”.\nAż do XV wieku, ceuntrum miasta znajdowało się okolo kilometra w głąb lądu, by zapobiec niespodziewanym atakom piratów – zarówno francuskich, angielskich, algierskich i tureckich.\nW kolejnych wiekach, miasto stawało się coraz zamożniejsze i w XVIII wieku ważna rolę odgrywał port handlowy, do którego przypływały statki nawet z Ameryki. Istnieją przekazy, że część domów wokół portu, została zbudowana przez Indian, przywiezionych na statkach z Nowego Świata. Początkiem XX wieku, wielką rolę odgrywało rybołóstwo, dziś świadectwem tych czasów jest słynna rzeźba Żony Rybaka, będąca symbolem Lloret de Mar.\nRzeźba żony rybaka, oczekującej na swego męża\nPo drugiej wojnie światowej, Lloret de Mar staje się coraz bardziej popularnym miejscem wypoczynku Hiszpanów i powoli to właśnie turystyka staje się głównym dochodem miasta i jego mieszkańców, na rzecz umniejszającego się znaczenia rybołóstwa.\nLata 70-te i 80-te, to okres turystycznej ekspansji, Lloret de Mar odwiedzają setki tysięcy turystów zagranicznych, min. z Wielkiej Brytanii i Niemiec. Lata 90-te i dalsze, to okres otwarcia na kraje dawnej Europy środkowo-wschodniej, Lloret de Mar staje się ulubionym miejscem wypoczynku młodych ludzi (i nie tylko) z Polski, Rosji oraz Czech i Słowacji.\nNapewno wielu turystów chcących udać się do Lloret de Mar na wypoczynek, zastanawia się nad ...\nLloret de Mar, to miasto położone na hiszpańskim wybrzeżu Costa Brava, w regionie Katalonia i ...


Subtelności stawiania baniek • TOMO\nSubtelności stawiania baniek\nBez wątpienia Bruce Bentley jest czołowym międzynarodowym ekspertem, jeżeli chodzi o historię i praktykę stawiania baniek, obecną w różnych kulturach na całym świecie. Bruce spędził 30 lat w kilkunastu krajach badając i ucząc się technik z ich zastosowaniem. Z pasją opowiada o głębszym spojrzeniu na leczenie bańkami, które zbyt często jest ignorowane lub odrzucane.\nSteve: Odkąd cię znam – i to sięga czasów kiedy razem studiowaliśmy razem na Tajwanie dawno, dawno temu – byłeś już zafascynowany bańkami. Skąd u Ciebie zrodziła się taka pasja?\nBruce: Kiedy pierwszy raz przyjechałem na Tajwan by studiować akupunkturę w latach siedemdziesiątych, było tam zupełnie jak w starych Chinach: osoby specjalizujące się w masażu TuiNa, Anmo, nastawianiu kości, bańkach, gua shy oraz ziołowych okładach po urazach prowadzili małe ‘gabinety’ otwarte i wychodzące na gwar i zgiełk ulic. Wszystkie te miejsca miały wywieszony wielki czerwony znak w kształcie rombu z czarnym dużym kołem wewnątrz oraz napisem „gao yao” lub medyczne okłady, które były aplikowane bezpośrednio na skórę i zawierały odpowiednie zioła. Czarne koło symbolizowało zioła wysuszone zupełnie do twardej, ciemnej postaci. Natomiast czerwone tło symbolizowało podkład z kleistej substancji, która umożliwiała przyklejenie ziół do skóry. Czy pamiętasz Gou Pi Gao Yao?\nSteve: Plaster ze skóry psa? Czy to naprawdę było wykonane właśnie ze skóry psa?\nBruce: Tak, ciągle można kupić właśnie takie plastry, jednak skóra psa jest teraz zastępowana przez podkład z wyprawionej skóry. Gdy już mieszkałem na Tajwanie kilka tygodni, natrafiłem na wspomniany czerwony znak, który był szyldem miejsca, w którym na blacie recepcji stały wielkie słoje. W każdym z nich moczyły się odpowiednie zioła w winie. Wszedłem do tego ‘gabinetu’ i zobaczyłem grupkę ludzi skupioną wokół kogoś kto miał postawione bańki. Wszyscy byli sympatyczni, zostałem, zaciekawiony. Po tym jak już bańki zostały ściągnięte pacjent powiedział, że jego napięte ramie i ból głowy ustały.\nSteve: Więc, zostałeś i postanowiłeś uczyć się od nich?\nBruce: Wcześniej rozpocząłem już moje studia akupunktury w szpitalu, więc pomyślałem, że nauczę się tego od moich szpitalnych nauczycieli. Byłem zaskoczony tym, że większość z nich machała ręką w wymownym geście jako, że nie jest to coś wartego zgłębiania. Jeden z lekarzy wyjaśnił mi spokojnie, że bańki i gua sha są jedynie ludową metodą leczenia, co nie uzasadnia ich poważnego studiowania. Te słowa były dla mnie szokujące – zupełnie nie to spodziewałem się usłyszeć! Dokopywanie sobie i snobizm były bardzo żywe i obecne wśród profesjonalistów chińskiej medycyny. Poszedłem jednak za swoim czuciem, nie zważając na opinię tego lekarza. Ilekroć potrzebowałem pomocy medycznej, a było to dość często bo trenowałem kung fu, zawsze szedłem właśnie do owych ulicznych praktyków specjalizujących się w leczeniu różnego rodzaju urazów. Byłem naprawdę pod wrażeniem ich umiejętności w uśmierzaniu bólu i naprawianiu mnie znacznie szybciej niż gdybym pozostawił to samym naturalnym procesom regeneracyjnym mojego ciała. To zachęciło mnie do spędzenia tak dużo czasu jak to było możliwe, aby nauczyć się tych metod od różnych praktyków w Tajpej.\nSteve: Podróżowałeś po całym świecie, badając metody stawiania baniek. Długo przebywałeś też w Wellcome Institute w Londynie. Kiedy opowiedziałeś mi to wszystko co odkryłeś, byłem zupełnie zadziwiony tym jak rozpowszechniona jest ta praktyka.\nBruce: Można ją znaleźć na każdym kontynencie jako powszechnie stosowaną metodę. Każda znana mi kultura, stawiała baoki w tej lub innej formie. Możliwe, że sięga to czasów, gdy ludzie zasysali stłuczone lub użądlone miejsce. Pamiętam, że jako dziecko, kiedy przytrzasnąłem sobie palec w drzwiach ssałem go, aby złagodzić ból. To też bańka. Chodzi o terapeutyczne działanie próżni. Rdzenni Amerykanie z Ameryki Północnej i Południowej wykonywali i stawiali bańki, podobnie w całej Afryce. W ‘czarnej Afryce’ i krajach islamskich bańki wciąż są popularną praktyką. Nawet jeden z wiarygodnych hadisów (wypowiedzi proroka Mahometa) wymienia bańki jako jedną z trzech zalecanych procedur medycznych. W Australii, w medycynie aborygeńskiej, szamani chorym osobom, do których wniknęły złowrogie duchy wykonywali i nadal wykonują pewien rodzaj zasysania ustami. Antropolodzy medyczni opisują też, jak zasysanie ustami jest używane u syberyjskich inwitów (Eskimosów) oraz w tybetańskich ceremoniach leczniczych. W Europie stawianie baniek pozostaje popularne w wielu krajach. W Grecji, południowych Włoszech i Polsce ludzie bardzo cenią tą metodę. Podobno na Litwie każda rodzina ma zestaw baniek u siebie w domu. Jeden przyjaciel z Rosji powiedział mi, że zna kobietę, która wyemigrowała z Rosji jedynie z dwoma walizkami wypełnionymi bańkami. Uważała, że nie będzie ich mogła kupić nigdzie indziej. Od pewnego Greka i Polaka, w dwóch niezależnych rozmowach, usłyszałem niemal tą samą historię o tym jak to podczas II Wojny Światowej, przy srogiej, wietrznej zimie oraz zniszczonych domostwach obydwaj powiedzieli podobnie, że „ wszyscy zginęlibyśmy, gdyby nie bańki”.\nSteve: Czy wszyscy stawiają bańki w taki sam sposób, jak my to robimy w TCM?\nBruce: Istnieje naprawdę wiele interesujących technik stawiania baniek. Różne kultury, jak można się spodziewać, rozwinęły w ciągu tysiącleci szeroką gamę zastosowań i metod. Dla przykładu kierownik Wydziału Medycyny Ludowej na Uniwersytecie Moskiewskim nauczył mnie metody, którą nazywam teraz „rosyjskim masażem bańką”. Ta praktyka polega na przesuwaniu, w odpowiedniej sekwencji, zassanych baniek na plecach i jest stosowana w celu złagodzenia bólu i stresu. Działa świetnie, a ponieważ jest to w istocie metoda uspokajająca, ma wręcz odmładzające działanie. W marokańskim towarzystwie berberyjska kobieta pokazała mi, gdzie i jak stawiać bańki przy niepłodności – powiedziała, że jeśli ślad po bańce będzie wyraźny, oznacza to, że w macicy było Zimno. W Medycynie Chińskiej bańki stawia się w oparciu o lokalizację punktów akupunkturowych i teorii medycznej za tym stojącej – co ma swoje zalety. Jedną rzeczą, którą znają wszyscy dobrzy praktycy, jest właściwa ocena siły, z jaką powinna być postawiona bańka – czyli użycie odpowiedniej mocy zassania, która jest zależna od stanu pacjenta. Opat wietnamskiej świątyni buddyjskiej w Melbourne ładnie to ujął: „Nasza metoda opiera się na sile pacjenta – nie na sile patogenu”. Są to rozważania, co do stawiania baniek niezwykle istotne, które powinny być nauczane, jednak często nie są.\nSteve: Co masz konkretnie na myśli?\nBruce: Zbyt wiele razy widziałem pacjentów, którzy mieli postawione bańki zdecydowanie zbyt mocno. Dobrym przykładem obrazującym to, jest leczenie bólu lędźwiowego spowodowanego niedoborem yang Nerek. W takim przypadku należy wielokrotnie ogrzewać bańki i delikatnie umieszczać je w punktach Shen Shu (PM-23). Niedobór wymaga odżywienia qi a nie silnej czy wręcz uderzeniowej aplikacji bańki, która byłaby wtedy techniką redukującą (to samo tyczy się akupunktury, gua shy i tuina). Wyobraź sobie, jak osoba niedoborowa poczuje się, gdy na jej plecach zostanie zastosowana silna metoda redukująca. Bańki mogą dosłownie wyssać qi i stan po bańkach może być wręcz gorszy niż przed zabiegiem. Bańki wymagają prawdziwej finezji, by je stawiać i naprawdę dobrego zrozumienia. Przykro mi to mówić, ale często tego brak i przez to bańki zyskują złą reputacje.\nBańki wymagają prawdziwej finezji, by je stawiać i naprawdę dobrego zrozumienia… przykro mi to mówić, ale często tego brak.\nSteve: To, co mówisz jest naprawdę interesujące, gdy chodzi o przypadki niedoborowe. Masz jeszcze jakieś inne wskazówki?\nBruce: W TCM ważne jest zrozumienie, że aby móc wzmacniać niedobór sam zabieg musi być przyjemnym dla pacjenta. Świadomość musi pozytywnie reagować na leczenie. Dla przykładu z akupunkturą w tym samym niedoborowym przypadku – bólu dolnej części pleców, jeśli nakłujemy te miejsca i wywołamy bolesną reakcję, świadomość pacjenta wręcz „opuści” ciało, aby uniknąć odczucia bólu. Wtedy jest to metoda redukująca, której nie chcemy. W trakcie zabiegu wzmacniającego, osoba musi się uspokoić, aby oddech podążył do miejsca, na którym pracujemy, a za nim przyszło qi. Spróbuj umieścić delikatnie, ciepłą dłoń na punktach Shen Shu. Po krótkim czasie, bez dodatkowej zachęty, oddech pacjenta zaczyna przychodzić do tego obszaru. Przeciwne działanie, będzie miało skutek redukujący. Tak samo jest z silnym naciskiem w masażu tuina, który przynosi ulgę przy rozluźnianiu silnych, napiętych mięśni. W takim przypadku efektywne będzie również stawianie mocnych baniek. Można powiedzieć w skrócie to czy tonifikujesz, czy redukujesz, jest właściwym, jeżeli po zabiegu ktoś czuje się dobrze.\nSteve: Czy nie myślisz, że ludzie mogą chcieć pozostać przy swoich metodach leczenia i nie uczyć się dodatkowo stawiania baniek?\nBruce: Tak, stawiania baniek często uczy się na krótkich kursach. Kilka godzin prostych instrukcji pozostawia w uczniach przekonanie, że bańki nie potrafią wiele zrobić. Szkoda, bo sztuka stawiania baniek kryje wiele w sobie. Student jednego z moich warsztatów powiedział mi, że stracił zainteresowanie bańkami po odbyciu zaledwie trzy godzinnego kursu w swojej szkole akupunktury. Z którego on i jego koledzy wyszli ze stwierdzeniem: „jeśli bańka jest dobra tylko w przypadku Stagnacji, dlaczego by nie zrobić wtedy akupunktury i tym samym uniknąć siniaków”. Takie sytuacje mnie rozpalają do czerwoności – to bardzo niesprawiedliwe stwierdzenie. Drugą sprawą jest to, że właściwe nauczanie jest kluczowe ze względów bezpieczeństwa. Używany jest tutaj alkohol lub spirytus etylowany, który w połączeniu z otwartym ogniem jest niebezpieczną mieszanką – to wymaga pełnej uważności.\nSteve: Bruce, pamiętam greckiego pacjenta, który powiedział do mnie: „Hej! Widziałem, jak stawiano bańki na wysokie ciśnienie krwi w Grecji: robili dwa nacięcia brzytwą przy dużym kręgu na wysokości ramion, a następnie nakładali bańkę na to miejsce do których zasysała się krew. Działało świetnie!” Miał oczywiście na myśli punkt Du-14 Da Zhui.\nBruce: Tak, na Zachodzie nazywa się to „bańką na mokro” (ang. wet cupping). To technika w której nacina się skórę a potem stawia w tych miejscach bańki, aby zassały więcej więcej krwi niż wyciekłoby normalnie. Chociaż nazywa się to „bańką na mokro”, ja widzę to bardziej jako pomocniczą technikę przy skrwawianiu, która pozwala dzięki bańką na uzyskanie większego skrwawienia. Około XVII-XIX wieku w Anglii bańki tego typu nazywano „sztucznymi pijawkami”. Kiedy czyta się wiele starych tekstów odnośnie stawiania baniek, to często jest trudno ocenić czy chodzi właśnie o „bańki na morko”, czy bańki, które znamy z codziennego użycia „na sucho”. Ja patrzyłbym na te techniki jak na dwie różne kategorie zabiegów. Wracając do twojej historii, Steve, niektórzy Grecy również opowiadali mi o skrwawianiu i bańkach przy wysokim ciśnieniu krwi. Ktoś mi opowiadał, że jego mama ma wykonywany taki zabieg raz na miesiąc, który składał się z serii nacięć między łopatkami na których były stawiane bańki. Zaczęła chodzić do przyjaciela na takie tradycyjne zabiegi po rozpoznaniu nadciśnienia przez lekarza ogólnego. Początkowo była niechętna do takiej formy leczenia, aż następnego dnia sprawdziła swoje ciśnienie u lekarza i było w porządku. Po miesiącu wybrała się do lekarza, który stwierdził znowu podwyższone ciśnienie. Poszła, więc ponownie na tradycyjny zabieg i znowu ciśnienie się unormowało. Od tego czasu ma takie zabiegi raz w miesiącu i radzi sobie bez zażywania lekarstw.\nSteve: Na początku lat osiemdziesiątych, gdy pracowałem w przychodni w Chinach, na sam koniec dnia przychodzili do nas tragarze. Tacy tragarze, którzy dźwigali w nosidłach, na swoich plecach kamienne płyty, beczki z olejem i inne rzeczy tego typu. Gdy kończyli prace, codziennie przychodzili do nas, abyśmy postawili im bańki na barkach. Używaliśmy najpierw igły kwiatu śliwy, którą musieliśmy uderzać bardzo mocno. Skóra w tym obszarze była tak twarda jak podeszwa. Po czym stawialiśmy wiele baniek na całych ramionach. Krew która się wydobywała po nakłuciach była czarna i gęsta jak smoła. To właściwie była jedyna rzecz – bańki – która była w stanie dać im ulgę w bólu.\nBruce: Tak, dla tego typu bolesnego zastoju krwi, skrwawianie jest bardzo skuteczne. Ostatnio kiedy to robiłem było to dla kobiety, która miała silny ból w palcu u nogi. Palec był cały ciemny, zrobiłem małe nacięcia na palcu i wycisnąłem czarny wysięk. Użyłem bardzo małych baniek oraz mieszaniny mąki z wodą wymieszanej do konsystencji ciasta na pizze. Tym ciastem obłożyłem rant bańki, aby po przyłożeniu trzymała się lepiej na tym nierównym obszarze. Po dwóch takich zabiegach palec przestał zupełnie boleć.\nSteve: Czy ślady, które zostawiają bańki mają jakieś znaczenie? Czy to może tylko kwestia mody, aby taki ślad mieć? Czy można interpretować to co bańki wyciągają na powierzchnię (kolor, wydzielina itd.) ?\nBruce: Steve, przyjacielu, potrzebowałbyś czegoś więcej niż baniek, aby stać się modnym. Ale to dobre pytanie. Wszystkie zmiany, które się pojawiają są to czynniki patogenne wyniesione na powierzchnię skóry. No i zdecydowanie nie jest to siniak, jak większość osób uważa. To duży temat, ale omówmy go pokrótce. Różne kolory śladu po bańce odzwierciedlają warunki, które są w ciele. Ciemnofioletowe, czy nawet czarne ślady pokazują, że jest to głęboki zastój krwi. Taka sytuacja będzie na obszarze ciała gdzie problem jest od dawna. Niedobór qi będzie się manifestował jako ślad, który się nie zabarwi albo wręcz stanie się bladszy od otaczającej go skóry. Zimno ujawni się jako delikatnie fiołkowe zabarwienie. Sha też często się pokazuje po stawianiu baniek, ale nie tak często jak po zabiegu gua sha. Łatwiej ją wyciągnąć i uwolnić skrobiąc skórę. Bańki mogą też wyciągnąć gęste, skupione, fioletowe masy, przypominające żylaki. Przypomina mi się przypadek pewnej kobiety, której łopatka zabarwiła się po bańkach właśnie w ten sposób. Zabieg przyniósł jej wielką ulgę. Powiedziała, że miała problem w tym obszarze od czasu dzieciństwa, gdy jej mama zbyt mocno pociągnęła ją za rękę i bark uległ zwichnięciu. Bańki wyciągnęły ten stary uraz i od czasu zabiegu było już dobrze.\nSteve: Więc to wyciągnęło tą głęboko zalegającą stagnację, która dawać o sobie znad przez całe lata.\nBruce: To dobry przykład, że bańki mogą być lepsze niż jakikolwiek inny zabieg. Tutaj kolejny przykład: mój przyjaciel znał kogoś, kto był szpiegiem w czasach zimnej wojny w Niemczech. Ten mężczyzna był w jakiś sposób narażony na promieniowanie i na skutek tego zaczął odczuwać mdłości. Postawiono mu bańki i po zabiegu poczuł się tak dobrze, że potem miał je stawiane regularnie co kilka tygodni. Bańki w tym przypadku usuwały nagromadzenie toksyn i z sukcesem usuwały je z ciała. To zainspirowało mnie do zebrania kilku metod z chińskiego systemu medycznego i w oparciu o nie stworzyłem program detoksyfikacji za pomocą baniek. Wykonuje go najczęściej w okresie wiosennym i wyniki są godne uwagi.\nSteve: Jakie inne rodzaje śladów po bańkach się zdarzają i co one oznaczają?\nBruce: Kiedy bańka po ściągnięciu pozostawia uwypuklenie, które nie znika, pokazuje to obecność Śluzu lub Wilgoci uwięźniętej w kanałach. Zdarzają się też miejscowe opuchnięcia z zastanej Wody lub Wilgoci, które łączą się w mniejsze lub większe pęcherze widoczne już podczas zabiegu lub po jego zakończeniu. To kolejny przykład na korzystne uwolnienie substancji patogennych z ciała – w tym przypadku usunięcie powierzchownej Wilgoci, która zablokowuje przepływ, a także wpływa na generalną stagnację w organizmie. W tym ostatnim przypadku zaleca się również nakłucia powierzchni skóry, aby dopomóc w tym procesie usuwanie nagromadzeń. To czego jestem pewien, to że jeśli cokolwiek zostanie wyciągnięte z głębszych warstw na powierzchnię ciała, przyniesie to pozytywny rezultat.\nSteve: Zatem bańki mogą wzmacniać i redukować, ale także mogą drenować wszystkie rodzaje patogenów. W jaki sposób patogeny właściwie opuszczają nasze ciało?\nBruce: Z perspektywy TCM, może się to dziad na dwa sposoby. Pierwszy to aktywne działanie funkcji rozpraszającej wei qi. Drugi, jest taki, że jakikolwiek patogen zostanie wyciągnięty dzięki bańkom do samej powierzchni – może wtedy już uwolnić strukturę fizyczną ciała. Dobrym przykładem może być Zimno, które jest wyciągane na powierzchnię ciała. Wtedy przy ściąganiu bańki postawionej na takim obszarze można odczuć na koniuszkach palców zimno, które się z takiej bańki wydostaje. Uczucie jest podobne jakbyśmy otworzyli drzwi do lodówki. Albo to kiedy Wilgoć zbiera się na górnej części wnętrza bańki albo kiedy bańka od wnętrza pokrywa się gęstym, kremowym osadem – Śluzem. Z tego powodu ważne jest, aby nie otwierać baniek w swoim kierunku – wtedy te patogenne xie qi są wypuszczane na nas. Usłyszałem tą instrukcję 30 lat temu od starego lekarza TCMu na Tajwanie. Nigdy później nikt mi tego nie mówił, ale uważam, że ważnym jest, aby to wiedzieć.\nSteve: Co z powiesz o zachodnich tradycjach w stawianiu baniek?\nBruce: Po spędzeniu tak wiele czasu będąc zanurzonym w nauce i praktykowaniu Medycyny Wschodu, sposobność do tego by prześledzić korzenie mojej własnej kultury w dziedzinie baniek była niezwykle interesująca. Jeśli będziesz miał szczęście napotkać praktykujących stawianie baniek na Zachodzie w sposób tradycyjny, zobaczysz że nie uległo to zmianie przez niezliczone pokolenia. Bańki są jedną z nielicznych połączeń z tym jak nasi przodkowie rozumieli swoje ciała oraz tego co sprawiało, że chorowali. Kiedy pomyślimy od jak dawna bańki są w użyciu… Uważam, że stuletnia przerwa w ich używaniu, po tym jak zostały zdyskredytowane przez utworzony model biomedyczny w okolicy 1880 w takich krajach jak Australia, Wielka Brytania, Stany Zjednoczone i Kanada, to niewielka luka używaniu metody, która ma długą i nieprzerwana wcześniej historię.\nSteve: Naprawdę spędziłeś wiele lat podróżując i badając stawianie baniek. Jak udawało ci się nawiązywać kontakty ze zwykłymi ludźmi w tak wielu różnych kulturach?\nBruce: Odkryłem, że dzięki temu, że zajmowałem się badaniem tradycyjnych metod, takich jak stawianie baniek, zyskiwałem doświadczenia z ludźmi, które inaczej trudno byłoby mi uzyskać. Nie mogę wymyślić lepszego sposobu na złamanie pierwszych lodów. Przyjeżdżałem do danego miejsca, zaczynałem rozmawiać a ludzie byli zwykle zadowoleni i chętni, aby mówić o swoich tradycyjnych metodach leczenia. Zapraszali mnie do swoich domów i mówili o rzeczach o których nie opowiadaliby większości turystów. Teraz nie wyobrażam sobie pojechać nigdzie bez poczytania trochę o tym miejscu. To bardzo interesujące i satysfakcjonujące. Są takie słowa wielkiego antropologa Georga Dostera, który napisał mniej więcej, że: „tradycyjne praktyki medyczne są znakomitym wskaźnikiem sposobu, którym dana społeczność przeżywała życie.” Podoba mi się to.\nBruce Bentley studiował Medycynę Chińską na Tajwanie od 1976 do 1981. Ma tytuł magistra Health Studies zakończony pracą magisterską „Stawianie baniek jako terapeutyczna technologia”. Badał wschodnią tradycję stawiania baniek w Wietnamie i studiował na Uniwersytecie TCM w Szanghaju, w Tybetańskim Szpitalu Medycznym w Lasie oraz w Ujgurskim Szpitalu Medycyny Tradycyjnej w Urumczi w Chinach. By badać zachodnie praktyki stawiania baniek, Bruce odwiedził Australijski Instytut Sportu w Canberze gdzie masażyści używają baniek, aby leczyć urazy i podnosić skuteczność zabiegów w 1998 pojechał do Europy i Północnej Afryki, gdzie zbierał materiały dla Wellcome Institute for the History of Medicine w Londynie oraz oddziału Historii Medycyny na Rzymskim Uniwersytecie oraz podczas prac terenowych na Sycylii, w Grecji. Bułgarii, Turcji, Maroku, Tunezji ucząc się lokalnych sposobów stawiania baniek. Ostatnia wyprawa badawcza odbyła się do Kambodży w kwietniu 2003. Bruce jest także licencjonowanym akupunkturzystą i zielarzem TCM a także dyrektorem Health Traditions.\nAkupunktura Geometryczna Ling Shu Jing - prof dr Li Jie\nOdżywianie i zioła dla zdrowia i urody - Agnieszka Krzemińska\nKobiecy cykl hormonalny w rytmie Yin i Yang – Anna Czarzasta\nAkupunktura Geometryczna Ling Shu Jing – prof dr Li Jie


Cadillac Eldorado 8.2L V8, 1976 rok, wnętrze zdjęcie : Auto Nostalgia 2014\nZdjęcie Cadillac Eldorado 8.2L V8, 1976 rok, wnętrze\nCadillac Eldorado 8.2L V8, 1976 rok, wnętrze\nCadillac Seville 4.1L V8,...\nCadillac Eldorado 8.2L V8...\n19 Maj 2014, 22:41\nMondeo MK3 w jakiej kwocie szukaćCzy jest szansa kupić za 5-6 tys z pierwszych lat produkcji (2001-2003), czy warto poszukać co innego? Na Mk3 szykowałbym tak z 7-8 tysięcy. Pytanie - po co Ci takie duże auto do miasta? Nie lepiej wziąć Focusa? Mondeo spali ...Samochód 25-35tys - automat -benzynaPanowie, to jest przede wszystkim używka więc wszystko może się zepsuć, toż to nowe się psuje na gwarancji a gdzie tam mowa o 12-15 letnim samochodzie jakim jest B7 Głowica? Pęka? Nie Peka? Miałem tych samochodów z tym silnikiem ...Sedan w granicach 25k - C5 / Mondeo ...Tak jak w tytule, zastanawiam się nad kupnem sedana do 25k i mam 3 wyżej wymienione typy. Chciałbym, aby autko było jak najtańsze w utrzymaniu, wygodne i komfortowe. Chciałbym się także dowiedzieć jakiego silnika szukać ...Zobacz więcej nowych dyskusji\nNowy silnik wysokoprężny 1.6 CDTI - OpelNowy silnik wysokoprężny 1.6 l zapewnia najlepsze w swojej klasie osiągi we wszystkich kluczowych parametrach. Został wprowadzony w modelu Zafira Tourer i docelowo zastąpi obecną jednostkę 1.7 l i wersje 2.0 l o niższej mocy ...Volvo V60Hmmm... Redakcja mocno przysnęła Nowe V60 już jest i oficjalnie można będzie je niebawem oglądać (w kwietniu na południu PL) Światowa premiera nowego Seat-a Leona SCWczoraj podczas medialnej nocy Grupy Volkswagena będącej preludium do 83 Salonu Samochodowego w Genewie, Prezydent SEAT-a, James Muir zaprezentował nowego SEAT-a Leon SC. Podczas ubiegłorocznego Paris Motor Show zaprezentowany ...


- Lea, że co zrobiłaś ? Powiedziałaś tak ? Czyś ty zgłupiała ? - oczy Harry'ego z każdą sekundą stawały się coraz większe. - Powiedz mi, że żartujesz ? - odparł po chwili błagalnym tonem lecz ja nie miałam najmniejszej ochoty na żarty. Chłopak, którego kocham oświadczył mi się dzień przed ukończeniem liceum a ja nie mogłam powiedzieć nie.\n- Hazz... proszę - z moim oczu leciały łzy. Mój najlepszy przyjaciel nie potrafi po prostu się zamknąć i cieszyć moim szczęściem.\n- Nie rozumiem jak można zrezygnować ze swoich marzeń dla jakiegoś głupka - warknął zaciskając dłonie - I co ja teraz mam niby zrobić ? Mieliśmy razem rozpocząć nowe życie, gonić marzenia a teraz ... - brunet wziął głęboki oddech po czym po cichu dodał - zostanę sam.\n- Zawsze będę Twoją przyjaciółką, powinieneś o tym pamiętać - uśmiechnęłam się delikatnie odgarniając jego niesforne loki\n- Ale to już nie będzie to samo. Ja będę tam a Ty zostaniesz tutaj. To wszystko nie ma sensu, nie chcę sam lecieć - Próbowałam złapać jego dłoń lecz chłopak w ostatniej chwili odskoczył. - Więc mam rozumieć, że nie zmienisz zdania ? - spytał ubierając starą skórzaną kurtkę należącą kiedyś do jego ojca.\n- Przykro mi ale nie - odparłam odwracając wzrok - Zayn to cały mój świat. Kocham go i nie poświęcę naszej miłości na rzecz marzeń, które być może nigdy się nie spełnią. Za miesiąc zostanę jego żoną a decyzja należy do ciebie czy zechcesz się pojawić czy nie. To wszystko co mam ci do powiedzenia, jeśli nie umiesz po prostu cieszyć się wraz ze mną to nie mamy o czym rozmawiać. - Po tych słowach wstałam i ruchem dłoni wskazałam mu drzwi. Nie miałam ochoty na niego dłużej patrzeć ani tym bardziej ciągnąć tej bezsensownej rozmowy. Styles wyszedł bez słowa. Boże co za dupek. Ten facet chyba zawsze widzi tylko czubek własnego nosa i nic po za nim. Ze wszystkich osób tylko on wie jak było mi ciężko. Byłam pośmiewiskiem całej szkoły tylko dlatego, iż dołączyłam do szkolnego chóru. Codziennie popularne dzieciaki oblewały mnie zimną lemoniadą. Żaden chłopak się mną nie interesował. Dopiero gdy poznałam Zayna wszystko się zmieniło. Dzięki niemu poczułam się bardziej pewna siebie a co najważniejsze poczułam się kochana. Jeszcze nikt wcześniej nie obdarzył mnie takim uczuciem co mulat.\n- Kochanie jesteś ? - głos mulata rozszedł się echem po salonie. Na mojej twarzy momentalnie pojawił się uśmiech.\n- Tutaj - odparłam próbując podnieść niewielki karton\n- Cholera Lea przecież ty nie możesz dźwigać - krzyknął wyrywając pudełko niemalże z moich rąk - Powiedziałem ci, że jak wrócę to skończę wypakowywać resztę rzeczy tak ? - przeszył mnie spojrzeniem po czym jego wargi delikatnie musnęły moje\n- Kocham cię - wyszeptałam gładząc policzek chłopaka\n- A ja was. Dlatego błagam cię uważaj na siebie\n- Mocniej skarbie - wychrypiałam zatracona w objęciach Zayna. Brunet wchodził we mnie coraz szybciej lecz mi było ciągle mało. Odkąd zaszłam w ciążę byłam spragniona jego ciała, jego pocałunków. Pragnęłam kochać się z nim dzień i noc. - O boże taaak - dziki krzyk wydobył się z mojego gardła gdy kolejny orgazm przeszył moje ciało. Przymknęłam powieki wdychając zapach naszych ciał, który dział na mnie niczym najlepszy narkotyk. Wtuliłam się mocniej w ramiona narzeczonego. Jego palce delikatnie gładziły moją skórę a usta błądziły po twarzy.\n- A może Gabriel ? - zachrypnięty głos Zayna sprawił, że miliony ciarek rozeszły się po moim kręgosłupie.\n- Głuptasie przecież ustaliliśmy już imię ? - uśmiechnęłam się gładząc niewielki jeszcze brzuch\n- Ty ustaliłaś - przypomniał mi\n- A ty się zgodziłeś - szturchnęłam lekko jego ramie - Nie przejmuj się Tony, tatuś i tak nas kocha najmocniej na świecie\n- I to nigdy nie ulegnie zmianie - po tych słowach nasze usta złączyły się w namiętnym pocałunku.\nNasze życie być może nie było idealne i choć ledwo wiązaliśmy koniec z końcem to zawsze pod koniec dnia mieliśmy siebie.\nAutor: Stargazer o 12:25 2 komentarze:\nWitam wszystkich na moim nowym blogu, który jest w całości dedykowany mojej ''siostrzyczce'' Selince:) Ok obiecuje, że ten blog zostanie doprowadzony do końca gdyż w przeciwnym razie pewnie dostane od młodej niezłego kopniaka :D Miłej lektury :*\nAutor: Stargazer o 10:54 Brak komentarzy:


Studenci rozwiążą problem bezdomności? - Psy.pl\nNie tylko w Polsce mamy problem z nadpopulacją bezdomnych psów. Wałęsające się po ulicach Bukaresztu czworonogi są prawdziwym utrapieniem dla tamtejszych mieszkańców. Rumuńskie władze postanowiły zatem interweniować.\nOpublikowano: 31 stycznia 2006\nImpulsem do działania był tragiczny wypadek, do którego doszło w niedzielę, gdy 68-letni Japończyk spacerujący po centrum Bukaresztu został śmiertelnie pogryziony przez bezdomnego psa. Reakcja polityków była natychmiastowa. Zastępca burmistrza Bukaresztu Razvan Murgeanu powiedział w programie telewizyjnym, że bezpańskie psy powinny zostać „zlikwidowane”. W nieco łagodniejszym tonie wypowiedział się burmistrz miasta Adriean Videanu, który chciałby zwierzęta sterylizować. Zająć się ma tym 1000 studentów weterynarii z całej Europy, którzy na jego zaproszenie mają przyjechać do Bukaresztu i pomóc w przeprowadzaniu zabiegów.\nSzacuje się, że w dwumilionowym Bukareszcie żyje ok. 200 tys. bezpańskich psów. (TJ, PAP)


Konwersja ODT do PDF - File Extension\nKonwersja pliku ODT do PDF\nW czym pomoże mi konwersja ODT do PDF?\nKonwertując plik do innego rozszerzenia plików będziesz mógł skorzystać z innych programów do jego obsługi. Należy pamiętać jednak, że plik ODT po przekonwertowaniu do PDF może nieco różnić się od oryginału, chociażby układem danych. Najważniejsze informacje powinny zostać zachowane, jednak jeżeli zależy Ci na tym aby plik po konwersji z ODT do PDF był identyczny, musisz rozważnie postępować i wybrać odpowiednią aplikację z listy poniżej. Nie gwarantuje to oczywiście wykonania konwersji w 100% zgodnej z Twoimi oczekiwaniami, ale napewno bardzo w niej pomoże. Jeżeli mimo wszystko efekt konwersji pliku ODT do PDF nie spełni twoich oczekiwań, możesz po prostu spróbować znaleźć w internecie inną wersję Twojego pliku w formacie ODT, poprawnie przekonwertowanego już wcześniej przez inną osobę do pliku PDF. Jeżeli to się nie uda, skorzystaj z informacji przedstawionych w dalszej części witryny.\nTagi: konwersja ODT do PDF, jak przekonwertować plik ODT do PDF, zmiana rozszerzenia ODT do PDF\nProgramy do konwersji ODT do PDF:\nJeżeli po przeprowadzeniu konwersji pliku ODT nie uzyskałeś odpowiedniego efektu, możesz spróbować zmienić format pliku ODT na inny niż PDF. W naszym serwisie znajdziesz jeszcze informacje na temat następujących możliwości konwersji:\nODT do DOC, ODT do ABW, ODT do DOCX, ODT do OTT, ODT do RTF, ODT do STW, ODT do TXT, ODT do WPD,\nNiestety, jeżeli po wykonaniu dwóch wcześniej opisanych czynności (próby znalezienia swojego pliku ODT przekonwertowanego przez inną osobę, oraz próby samodzielnej jego konwersji do formatu PDF) nadal masz problem ze swoim plikiem, to rozwiązań zostało już niewiele. Możesz raz jeszcze spróbować poszukać i zainstalować aplikację mogącą otworzyć plik ODT w oryginalnym formacie (bez konwersji do pliku PDF. Takie rozwiązanie będzie trudne do wykonania, ale napewno da najlepszy efekt.


Dlaczego moja 3-letnia c�rka budzi si� w nocy wielokrotnie? Czy ona si� czego� boi?\tNa pytanie odpowiada ekspert, Beata Banasiak-Parzych.\tInny znaczy wyj�tkowy - najnowszy film Monster High uczy akceptacji dla odmienno�ci "S�o� w autobusie" - Pr�szy�ski i S-ka porady ekspert�w:\nJeszcze wi�cej zabawy dla fan�w LEGO® NINJAGO w LEGOLAND® Billund!\tOdpowied�: Dzieci wybudzaj� si� w nocy z wielu r�nych powod�w. Jednym z nich mo�e by� sen, kt�ry zawiera jakie� niepokoj�ce, czy wr�cz przera�aj�ce tre�ci. Te z kolei wi��� si� z jakim� realnym wydarzeniem, kt�remu mog�y towarzyszy� jakie� negatywne odczucia. Zdaniem specjalist�w, od drugiego roku �ycia odczucia emocjonalne mog� zosta� wywo�ane nie tylko przez konkretn� sytuacj� czy osob�, ale tak�e przez jak�� symboliczn� reprezentacj� lub skojarzenie. Takie, jakie pojawiaj� si� w snach. Warto pami�ta�, �e emocje, nawet te negatywne, pe�ni� bardzo po�yteczn�, regulacyjn� rol�. Dzi�ki nim dziecko na przyk�ad odczuwa l�k przed nieznajomymi - pojawiaj� si� w�wczas takie reakcje adaptacyjne, jak wycofanie i powr�t do rodzica. Tak�e p�acz pe�ni funkcj� informacyjn� - powiadamia opiekuna, �e dzieje si� co� z�ego i �e powinien on natychmiast podj�� jakie� dzia�ania.\t3-letnie dziecko zaczyna postrzega� siebie jako niezale�nego sprawc� dzia�ania, umie te� opowiada� o swoich odczuciach oraz coraz lepiej rozumie� ich przyczyny – warto to wykorzysta� i porozmawia� z c�reczk� o tym, czego mo�e si� obawia�. Psychologowie rozwojowi uwa�aj�, �e pocz�tkowo rozmowy na temat uczu� pozwalaj� dzieciom rozumie� to, co prze�ywaj�, dzieli� si� do�wiadczeniami emocjonalnymi oraz odzyskiwa� spok�j. Potem pomagaj� m.in. wyja�nia� zachowania i motywacje tak�e innych ludzi. Mo�na w tym celu wykorzysta� „zabaw� na niby”, podczas kt�rej dziecko pos�uguje si� wyobra�ni� i nie potrzebuje rzeczywistego obiektu - b�dzie wi�c mia�o okazj� wyra�a� r�ne emocje przy jednoczesnym poczuciu bezpiecze�stwa. Gdyby jednak nie przynios�o to spodziewanego skutku i c�reczka nadal b�dzie w nocy niespokojna, warto rozwa�y� kontakt z dzieci�cym psychologiem.


Dodany przez kaaarola1 3874 dni temu. Słuchane 35702 razy\nDodany przez redwitch1 3695 dni temu. Słuchane 14867 razy\nDodany przez kamaz007 3451 dni temu. Słuchane 5894 razy\nDodany przez kaaarola1 3887 dni temu. Słuchane 6208 razy\nDodany przez DiegoM 2908 dni temu. Słuchane 1881 razy\nDodany przez sebekd316 3727 dni temu. Słuchane 2263 razy\nDodany przez fazi 3147 dni temu. Słuchane 2396 razy\nDodany przez aggaka 3294 dni temu. Słuchane 3126 razy\nDodany przez DjSlavek 2457 dni temu. Słuchane 1637 razy\nDodany przez kaaarola1 3887 dni temu. Słuchane 1316 razy\nDodany przez redwitch1 3671 dni temu. Słuchane 6363 razy\nDodany przez redwitch1 3681 dni temu. Słuchane 6198 razy\nDodany przez redwitch1 3680 dni temu. Słuchane 4506 razy\nDodany przez redwitch1 3729 dni temu. Słuchane 4796 razy\nDodany przez redwitch1 3693 dni temu. Słuchane 4955 razy\nDodany przez redwitch1 3666 dni temu. Słuchane 3949 razy\nOdsłuchań łącznie: 4690562


Agnieszka Lingas-Łoniewska - spotkanie z cyklu #premieraonline - Kultura - kulturapoznan.pl\nJedna z najpoczytniejszych polskich autorek, Agnieszka Lingas-Łoniewska, nazywana przez wielbicieli swojej prozy Dilerką Emocji, powraca z najnowszą powieścią "Obiad z Bondem". Empik zaprasza na rozmowę o nowej, pełnej skrajnych emocji książce, którą poprowadzi Justyna Dżbik-Kluge.\n"Obiad z Bondem" (Wydawnictwo Burda Książki) to kontynuacja nowej serii Agnieszki Lingas-Łoniewskiej. Książka opisuje losy Elizy, przyjaciółki Natalii znanej czytelnikom z "Kolacji z Tiffanym". Kobieta zostaje sama w swoim wielkim przedwojennym mieszkaniu. I nawet byłaby z tego powodu zadowolona, gdyby nie fakt, że najprawdopodobniej padła ofiarą włamania... Elizie z pomocą śpieszy komisarz Jacek Granicki - zabójczo przystojny, o niewyparzonym języku i uroku Jamesa Bonda. Oboje mają już swoją - nie najszczęśliwszą - historię. On - niewyobrażalnie atrakcyjny i skryty. Ją życie nauczyło podchodzić do mężczyzn z lekkim dystansem. Starannie udają, że wcale im na sobie nie zależy. Jednak nagłe niebezpieczeństwo, w którym znajduje się Eliza, raptownie zmienia sytuację. Komisarz Granicki zrobi wszystko, by ratować ukochaną.


Wiosenny odlot w Sendingo… 10… 9… 8… | Sendingo Wiosenny odlot w Sendingo… 10… 9… 8… – Sendingo\nSendingo > Blog > Bez kategorii > Wiosenny odlot w Sendingo… 10… 9… 8…\nE-mail marketing na wiosnę? Czemu nie? 3.. 2.. 1.. START!!!\nAby pomóc, zwłaszcza tym, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z e-mail marketingiem, proponujemy nową ekscytującą promocję. Aż do 2000 subskrybentów możesz wysłać swoją pierwszą kampanię e-mailową zupełnie za darmo. Może to być newsletter z informacją o najnowszych produktach w Twoim sklepie internetowym, biuletyn dla inwestorów lub zaproszenie na konferencję biznesową. My dajemy Ci znaczki, a Ty je dobrze wykorzystaj! 😉\nPytasz, dlaczego to robimy? Kiedy pytają nas – Dlaczego to robicie? – my odpowiadamy – Ponieważ chcemy Ci pomóc wystartować z e-mail marketingiem już dziś!. Zatem do dzieła, żebyśmy nie musieli zapytać kiedyś Ciebie – Czemu zmarnowałeś szansę na promocję swojej firmy dzięki e-mail marketingowi?\nOficjalna strona promocji „Wystartuj na wiosnę!” znajduje się pod adresem http://sendingo.pl/wystartuj_na_wiosne. Tam też znajduje się regulamin promocji.\nTen lot w kosmos psa Sendingo jest też hołdem dla psiej bohaterki Łajki, która zginęła tragicznie w satelicie Sputnik 2, poświęcając się dla dobra ludzkości. Więcej o Łajce można przeczytać w Wikipedii …\n… lub obejrzeć film o Łajce (z małą dawką czarnego humoru) …\nŹródło: YouTube – użytkownik: chantelauzefools


Gwiazda Star Wars zagra Solid Snake'a w filmie Metal Gear Solid - raport • Eurogamer.pl\nData:\t5 grudnia 2020\nWedług nieoficjalnych informacji, Oscar Isaac zagra Solid Snake'a\nNad filmem Metal Gear Solid pracuje reżyser Jordan Vogt-Roberts\nOscar Isaac w powstającym filmie na podstawie serii Metal Gear Solid wcieli się w Solid Snake'a - wynika z nieoficjalnych doniesień.\nO angażu aktora pisze - powołując się na anonimowe źródła - serwis Deadline, którego redakcja uchodzi za jedną z najlepiej poinformowanych w branży telewizyjno-filmowej. Sam artysta jakiś czas temu wyraził chęć zagrania szpiega z cyklu Hideo Kojimy.\nOscar Isaac jako Poe Dameron w Star Wars\nOscar Isaac znany jest między innymi z nowej trylogii „Gwiezdnych wojen”, gdzie wcielił się w rolę Poe Damerona. Gwiazda pojawi się także w adaptacji „Diuny” oraz serialu „Moon Knight”, gdzie wystąpi jako tytułowy bohater.\nScenariusz ekranizacji Metal Gear Solid napisze Derek Connolly. Reżyserią zajmie się Jordan Vogt-Roberts, który w swoim dorobku ma na przykład filmy „Królowie lata” i „Kong: Wyspa Czaszki” - twórca związany jest z projektem już od 2014 roku.\nPoczątki produkcji sięgają jednak 2006 roku, gdy przygotowaniem obrazu miał zająć się Paul Thomas Anderson. Ostatecznie pieczę przejęli Avi Arad i wytwórnia Sony Pictures. Obecnie nie wiadomo, kiedy mogłyby rozpocząć się prace na planie.


Biuro rachunkowe Bydgoszcz (numer 3802093762)\n.: europlus1 :.\nAdres: Konopczyńskiego 1\nNasze biuro rachunkowe nosi nazwę Euro Plus od ponad 10 lat i poożone jest w Bydgoszczy. Tak długo istniejemy już na rynku, głównie bydgoskim i kujawsko - pomorskim. Nasze biuro rachunkowe odwiedzić można w Bydgoszczy przez pięć dni w tygodniu w godz. 8-16. Serdecznie zapraszamy. Pomożemy przy każdym problemie. Rozwiążemy każdą zawiłość.\nWarto w dzisiejszych czasach korzystać z pomocy profesjonalistów, w tym biur rachunkowych. Jesteśmy po to aby pomagać w panowaniu nad dokumentacją księgowością i rachunkową. Nasi pracownicy cały czas poszerzają wiedzę i rozwijają się dla Państwa. Uważamy, że nasze prężne i długie działanie na rynku zawdzięczamy naszym umiejętnościom i ogromnemu doświadczeniu. W naszej pracy stawiamy na szerokie doświadczenie profesjonalnych pracowników. Skupiliśmy naszą uwagę na zatrudnianiu wielu specjalistów z dziedziny rachunkowości, prawa pracy, kadr i płac oraz podatków. Staramy się za każdym razem intensywnie współpracować z naszymi klientami, chcąc sprostać ich oczekiwaniom. Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych.\nPodobne ogłoszenia: Biuro rachunkowe Bydgoszcz\nW 12tce, czyli biurze księgowym - co to oznacza? 12tka biuro jest biegła w świadczeniu usług w całkowitej rachunkowości oraz księgowości dla małych i dużych firm. Biuro definiuję się z zaufaniem poprzez posiadanie istotnych papierów oraz og ...


Australian Open. Agnieszka Radwańska awansowała do 3. rundy [ZDJĘCIA] [VIDEO] | Głos Wielkopolski\nHubert Zdankiewicz (AIP) 20.01.2016 Zaktualizowano 22.01.2016\nAgnieszka Radwańska sprostała roli faworytki i awansowała do trzeciej rundy Australian Open, pokonując Kanadyjkę Eugenie Bouchard. Mecz był jednak o wiele bardziej zacięty, niż by to sugerował suchy wynik (6:4, 6:2). Przynajmniej w pierwszej odsłonie.\nSesja wieczorna w Melbourne (9 rano w Polsce), Kort Centralny (Rod Laver Arena), a na nim dwie półfinalistki Australian Open z 2014 roku. Wówczas trudno by było wytypować faworytkę takiego meczu. W środę niemal wszyscy wskazywali na Polkę, a zdaniem bukmacherów najbardziej prawdopodobnym scenariuszem było jej zwycięstwo w dwóch setach.\n– Eugenie jest skoncentrowana i dokładna. Świetnie porusza się po korcie i na pewno będzie starała się dobiegać do wszystkich zagrań Radwańskiej – próbował ocenić szanse Kanadyjki słynny Mats Wilander. Były numer jeden męskiego tenisa, dziś ekspert Eurosportu, również był zdania, że faworytką jest Polka. Zakładał jednak, że czeka ją trudne zadanie, a wracająca powoli do dawnej formy po ubiegłorocznych problemach (których efektem był spadek w rankingu WTA i brak rozstawienia w Melbourne) Bouchard nie odda jej niczego za darmo.\nPoczątek meczu wydawał się potwierdzać te prognozy. Znając możliwości Agnieszki w grze kombinacyjnej Kanadyjka starała się nie wdawać w długie wymiany. Grała swoje, uderzała mocno i choć zdarzały jej się błędy, to ona przez pierwsze sześć gemów dyktowała warunki na korcie, spychając Radwańską do defensywy. Co prawda niezbyt głębokiej, bo Polka nie dawała się zepchnąć daleko za końcową linię. Niemniej gdy pewnie serwująca na początku Agnieszka dała się przełamać na 2:4, zrobiło się nerwowo.\nProwadzenie, zamiast dodatkowo zmotywować, zdeprymowało jednak Bouchard, a Radwańska błyskawicznie odrobiła stratę. Przy break poincie Kanadyjka popełniła w dodatku podwójny błąd serwisowy i to kompletnie ją rozregulowało. Przebudziła się tylko na moment, gdy przegrywając 4:5 obroniła cztery piłki setowe, wykorzystując chwilę słabości Radwańskiej, która przestała trafiać pierwszym serwisem. Polka zakończyła za to seta fantastycznym winnerem z forhendu.\nW drugim jej przewaga była już wyraźna. Polka przełamała rywalkę w otwierającym gemie, a Kanadyjka nie zdołała już odrobić tej straty. Starała się grać dokładniej i mniej pudłować (w całym meczu miała 37 niewymuszonych błędów, przy 25 wygrywających uderzeniach, bilans Radwańskiej do 9 do 12). Znacznie częściej oglądaliśmy jednak w związku z tym dłuższe wymiany, w których nasza tenisistka jest mistrzynią. – Klasyczna Radwańska – stwierdził po jednej z nich komentator brytyjskiego Eurosportu.\nPrzegrywając 2:4 Bouchard dała się w dodatku przełamać po raz drugi. W kolejnym gemie próbowała co prawda jeszcze walczyć. Udało jej się nawet wygrać trzy pierwsze piłki, kolejne pięć padło jednak łupem Polki. Przy meczbolu minimalny błąd z returnu Kanadyjki rozstrzygnął system Hawk-Eye.\n– To było duże wyzwanie zagrać z kimś takim, jak Eugenie, już w drugiej rundzie. To nie było stanowczo dobre losowanie. Myślę jednak, że zagrałam dziś tak, jak powinnam. Udało jej się świetnie rozpocząć, ale to ja byłam bardziej regularna i to pozwoliło mi powrócić w pierwszym secie. Dobrze serwowałam i udało mi się ten stan utrzymać przez całe spotkanie – podsumowała swój występ Radwańska. – Nie grałam z nią od dość dawna, ale moim zdaniem prezentuje się zdecydowanie lepiej, niż w poprzednim sezonie. Na pewno już niebawem zajdzie znacznie dalej w Wielkim Szlemie – chwaliła Kanadyjkę Polka, której rywalką w trzeciej rundzie będzie Monica Puig (52. WTA)\nPortorykanka, która w pierwszej rundzie rozprawiła się z Magdą Linette, pokonała po zaciętym meczu 4:6, 7:6 (8-6), 9:7 Czeszkę Kristynę Pliskovą. Radwańska i Puig zagrają ze sobą po raz pierwszy. Mecz odbędzie się w piątek.\nNaszej tenisistce ubyła kolejna groźna rywalka. Po losowaniu wiele wskazywało na to, że w ćwierćfinale zmierzy się z rozstawioną z numerem szóstym Petrą Kvitovą. Zmagająca się od początku roku ze zdrowiem (przewód pokarmowy) Czeszka przegrała jednak w środę 4:6, 4:6 z naturalizowaną w Australii Rosjanką, Darią Gawriłową.\nPo pierwszej rundzie z turniejem pożegnały się również wszystkie polskie deblistki. Klaudia Jans-Ignacik i Paula Kania przegrały 2:6, 6:3, 4:6 z Niemką Sabine Lisicki i Amerykanką Bethanie Mattek-Sands, Magda Linette i Francuzka Alize Cornet 4:6, 0:6 z Ukrainkami, Katariną Bondarenko i Olgą Sawczuk, a Alicja Rosolska i Kanadyjka Gabriele Dabrowski 1:6, 6:7 (7-9) z Brytyjkami, Johanną Kontą i Heather Watson.\nTRANSMISJE Z AUSTRALIAN OPEN W EUROSPORCIE I EUROSPORCIE 2\nMateriał oryginalny: Australian Open. Agnieszka Radwańska awansowała do 3. rundy [ZDJĘCIA] [VIDEO] - Polska Times\nPozycja van der Harta jest niezagrożona\nMickey van der Hart jest bezkonkurencyjny - taką informację można wysnuć z czwartkowej konferencji prasowej Dariusza Żurawia przed spotkaniem w ramach 15. kolejki PKO Ekstraklasy z Koroną Kielce. Szkoleniowiec Kolejorza wyraził się jednoznacznie, że holenderski golkiper nie musi ...


Do domu/Wiadomości/Jarosław Gowin: Albo się porozumiemy, albo w ciągu roku czekają nas wcześniejsze wybory\nLider Porozumienia Jarosław Gowin ostrzega koalicjantów. „Albo się porozumiemy, albo w ciągu roku czekają nas wcześniejsze wybory” – powiedział w rozmowie z „Super Expressem”. Z jego słów wynika, że Porozumienie oczekuje, że PiS zacznie okazywać szacunek swoim koalicjantom.\nSytuacja wewnątrz Zjednoczonej Prawicy jest napięta. Świadczy o tym m.in. wypowiedź szefa klubu PiS Ryszarda Terleckiego, który przyznał, że najchętniej „pozbyłby się” koalicjantów – Solidarnej Polski oraz Porozumienia. O tym, że w Zjednoczonej Prawicy coraz bardziej trzeszczy mówił także były wicepremier, Jarosław Gowin.\n– Mija rok, odkąd odszedłem z rządu w proteście przeciwko organizowaniu wyborów prezydenckich w formie korespondencyjnej. Nie mam wątpliwości, że próba obalenia legalnych władz Porozumienia była zemstą za moją postawę sprzed roku. […] Wszystkim, których uważam za współodpowiedzialnych za nieudany zamach polityczny na mnie, powiedziałem to w cztery oczy – powiedział Gowin w rozmowie z „Super Expressem”, zaznaczając jednocześnie, że nie zdradzi, kogo ma na myśli.\nZapytany o to, czy koalicja Prawa i Sprawiedliwości, Solidarnej Polski i Zjednoczonej Prawicy ma jeszcze sens, Jarosław Gowin przyznał, że „w ostatnim czasie naturalne różnice między koalicjantami i politykami tworzącymi koalicję z przekroczyły masę krytyczną”.\n– Można jednak z tej drogi zawrócić. Mniejsi koalicjanci – Porozumienie i Solidarna Polska – uznają wiodącą rolę w Zjednoczonej Prawicy PiS. Oczekujemy, że i ze strony PiS pojawi się szacunek wobec koalicjantów. […] Mamy dziś do wyboru: albo się porozumiemy, albo w ciągu roku czekają nas wcześniejsze wybory. Wierzę, że uda nam się porozumieć, ale każdy – podkreślam każdy – musi zrobić krok wstecz – powiedział Jarosław Gowin.\n– Jestem przekonany, że do 2023 r. będziemy zdolni do samodzielnego startu w wyborach. Oczywiście, biorę też pod uwagę możliwość zarówno startu z list Zjednoczonej Prawicy, jak i tworzenia nowej koalicji centroprawicowej – powiedział Gowin.


Synchronizacja kontaktów gmail.com z outlook.com. Problemy, porady, rozwiązania. - Strona 2\nWątek: Synchronizacja kontaktów gmail.com z outlook.com. Problemy, porady, rozwiązania.\n06-06-2013, 11:56 #11\nPanowie jak to wygląda na tą chwilę, czy są nadal problemy?\n06-06-2013, 13:27 #12\nSą nadal te problemy. Brak wsparcia dla Active Sync w Google. Nic nie zanosi że to przywrócą w najbliższym czasie. Microsoft ma jakąś poprawkę wprowadzić.\n06-06-2013, 13:31 #13\nCóż pozostaje mi chyba dodać konto google na outlook.com i zobaczyć ile przybędzie kontaktów, telefon z Windows Phone będę miał na dniach, a jako podstawowy dla mnie to SGS3 z Androidem.\n06-06-2013, 13:35 #14\nJa swego czasu pzepisałem kontakty. Z outlook na gmail bez problemu synchronizacja idzie. W gmail na outlook juz nie. Jakoś mnie to nie dziwi już.\n06-06-2013, 13:38 #15\nTak tylko, że to powinno cały czas iść w dwie strony. Będę dodawać kontakty albo na jednym, albo na drugim urządzeniu, wszędzie chcę mieć to samo.\n06-06-2013, 13:39 #16\nMasz rację, ale odkąd google przycięło kurek nie da się. Na 500 kontaktór wyświetlało mi 70\n08-06-2013, 17:49 #17\nJa jakiś czas z tym walczyłem ,bo miałem adres email i konto microsoftu w gmail i kłopot z synchronizacją. Skończyło się na tym , że za\nmieniłem adres i konto na hotmail.Proby przeniesienia kontaktów nic nie dały musiałem te dwieście kilkadziesiąt kontaktów wstukać od nowa jeden za drugim.\nStary adres gmailowy podpiąłem pod hotmail.Wszystko pokazuje się teraz w outlooku. Natomiast nie jestem pewny działania Office`a 365 pod wp8.Niby wfunkcjonalność cała jest,ale nie wygląda to tak jak w win8 pro na laptopie.No ale pliki excela i worda tkwiące w skydrivie się synchronizują z innymi kompami więc z punktu widzenia praktycznego jest w porządku\n08-06-2013, 18:20 #18\nJa mam stary adres Hotmail przeniesiony do Outlook, a na Gmail prawie 500 kontaktów więc wpisywanie ręczne mnie nie interesuje, z resztą nie przenoszę się z Androida a będę używał dwóch urządzeń z różnymi systemami. Czas pokaże jak dostanę telefon.\n03-03-2014, 19:07 #19\nWitam ludziska. Nie wiem czy pisze w dobrym miejscu, jestem tu od własnie teraz pisze tu bo nie chce robić kolejnego tematu. Mam problem z synchronizacją Outlooka. przy jego próbie wyskakuje mi taki błąd:\nwie ktoś jak sobie z tym poradzić ? nie mogę przez to korzystać z czatu na telefonie i wgl nie dostaje maili na telefonie.\nMacie jakieś pomysły albo odniesienia do innego tematu gdzie był ten watek poruszany ?\n03-03-2014, 19:27 #20\nNo jeśli masz poprawnie wpisane hasło i masz włączoną transmisję to możesz jeszcze zmienić serwer. Zmień w ustawieniach serwer z 405 na 407\nPrzez Masterix07 w dziale Pytania i odpowiedzi\nOstatni post / autor: 28-11-2014, 10:55\nPrzez wacky w dziale Programy\nOstatni post / autor: 12-11-2013, 16:25


Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice - Ogłoszenia ślubne - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nguzio83 07.05.12, 16:23\nSzukam zespołu na wesele, grającego na żywo bogaty repertuar utworów.\nWesele 1 września 2012r. w Knurowie (okolice Gliwic, woj. śląskie).\nfotokoma1 Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice 07.05.12, 20:07\nPolecam The Beskids\nGrają różnorodną, fajną muzykę, świetnie prowadzone zabawy.\nGeneralnie potrafią rozruszać każdego:)\nguzio83 Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice 07.05.12, 20:57\nThe Beskids - są nieźli, rzeczywiście - jestem na ich www. Ale widzę, że w terminarzu ten termin mają zajęty. Niemniej jednak dziękuję ;-)\nGość: Gość Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice IP: *.ssp.dialog.net.pl 08.05.12, 06:34\nGość: zespol Likeit Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice IP: *.tktelekom.pl 29.05.12, 22:23\npless-band Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice 08.05.12, 07:50\nWitam, jesteśmy młodym zespołem, 5cio osobowym, gramy na wielu instrumentach (praktycznie każdy z nas gra na 2) skrzypce, gitara elektryczna, gitara basowa, klawisze, akordeon, gitara basowa, kontrabas i perkusja, a i wokalistka też jest. Nie gramy od lat, bo jesteśmy młodzi, ale jest to nasz atut, no i oczywiście niska cena (za pierwszy dzień 2000zł to niedużo - za drugi połowa, oczywiście jeśli miejsce zabawy jest gdzieś daleko od naszego zamieszkania liczymy jeszcze za paliwo...) :) zapraszam na próbę naszego zespołu, może się Państwo zdecydują (jesteśmy z Pszczyny). W razie czego, kontakt pod numerem 604 176 217. Pozdrawiam Tomek!\nPS: Dodatkowo możemy zagrać w kościele (skrzypce+organista kościelny), a nawet grywamy tradycyjnie przed domem Panny Młodej i Pana Młodego (kwestia dogadania)\nGość: Rising Moon Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice IP: *.internetia.net.pl 11.05.12, 13:01\nZespół muzyczny Rising Moon oferuje oprawę imprez okolicznościowych m.in. jubileuszy, urodzin, wesel, zabaw sylwestrowych oraz różnego rodzaju festynów.\nPonadto, w ofercie szeroki wachlarz zabaw weselnych.\nProponowana cena za dzień wesela: 2000zł (możliwość negocjacji)\nTel. 600 113 491\nsmerfetka210 Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice 11.05.12, 14:09\nPolecam zespół AVANTI (Częstochowa-Wieluń) :)\nkicia226 Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice 14.05.12, 10:25\nPolecam zespół Ambit.\nPo szczegółowe informacje pisz na: ambitzespol@gmail.com\nGość: Aga Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice IP: *.adsl.inetia.pl 21.05.12, 20:50\nPolecam goraco: www.nexus.org.pl :)\nGość: mirex Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice IP: 78.10.58.* 30.05.12, 09:02\nGość: P_ Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice IP: *.multi.internet.cyfrowypolsat.pl 31.05.12, 22:44\nPolecam zespół Yellow Melllow www.yellow-mellow.strefa.pl/\nW razie pytań proszę o kontakt na priv\n1gunia Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice 01.06.12, 10:21\ndynamic789 Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice 04.06.12, 12:02\nGorąco polecam Zespół muzyczny Dynamic. Grają profesjonalnie i w 100% na żywo.\nGość: Michał Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice IP: *.interkonekt.pl 10.06.12, 16:42\nSerdecznie polecam zespół SELECT www.zespolselect.pl\nrising-moon Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice 25.06.12, 15:30\nZapraszamy do odwiedzenia naszego profilu: rising-moon.kapele-wesele.pl\nGość: We dwoje Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice IP: 94.42.199.* 25.06.12, 15:58\nmoze ten foryouband.pl/\ngdyby był potrzebny fotograf to zapraszamy również fotowedwoje.webpages-zabrze.pl/\neuforia_zespol Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice 27.06.12, 15:20\nJesteśmy wokalno-instrumentalnym pięcioosobowym zespołem coverowo-weselnym.\nOferujemy profesjonalną obsługę muzyczną na terenie całego kraju.\nZespół posiada własny sprzęt nagłośnieniowy oraz oświetleniowy.\nZapewniamy kompleksową i profesjonalną obsługę każdej imprezy.\nPosiadamy wykształcenie artystyczne (muzyczne, aktorskie).\nStawiamy na świetną zabawę i wspaniałe show! Wykonujemy hity zagraniczne oraz polskie przeboje, mamy spory repertuar weselno-coverowy.\nPodczas wesela i koncertu wielokrotnie występujemy w różnych ciekawych strojach z różnych epok muzycznych.\nDla przyszłym Nowożeńców mamy niespodziankę! Koncert zespołu Abba-Star gratis!!!\nAbba-star@wp.pl lub 534 986 795\nGość: Reni Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice IP: *.pools.arcor-ip.net 29.06.12, 11:45\nProponuje zespol New Joker z koscielca kolo czestochowy,super graja ,bo grali u mnie na weselu,do ostatniego goscia.a mozna ich posluchac na -google profesionalny zespol newjoker,3 osobowy zespol :)pozdrawiam\nGość: b-stachurska Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice IP: *.play-internet.pl 27.07.12, 17:53\nNasza firma posiada Dj, jak i zespoły. Szybka organizacja.\nkontakt: +48 603 773 273 Karina manager\ndr. Marcin (Dj MARTEN) +48 530 699 113\nBeata ( b-stachurska@wp.pl)\nzory2004 Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice 29.07.12, 15:58\nGość: MAGNES Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice IP: *.internetia.net.pl 31.07.12, 19:15\nZespół weselny MAGNES oferuje Państwu wysokiej jakości oprawę muzyczną w 100% na żywo. Profesjonalne podejście muzyczne, umiejętności i zaangażowanie sprawią, że kazda impreza stanie się niezapomnianą.\nZespół na wesele – MAGNES – to muzycy instrumentów:\n· Wokale żeński i męskie.\nporuszający się w bardzo szerokim repertuarze muzycznym począwszy od lat 60 po muzykę współczesną.\nGość: Gienek Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice IP: *.saowifi.net 08.08.12, 00:00\nCzy zapytanie jeszcze jest aktualne ?\nkogutlee2 Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice 12.08.12, 11:23\nZespół debard poleca swoje usługi muzyczne ,gramy tylko na zywo.www.debrad.pl moj numer 669899815\nex-ares Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice 26.08.12, 21:50\nGość: djravi Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice IP: *.089.c75.petrotel.pl 18.09.12, 09:55\nGość: djravi dj na wesele IP: *.089.c75.petrotel.pl 18.09.12, 09:55\nms-dj Re: dj na wesele 25.09.12, 15:40\nsunrise04 Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice 12.08.12, 22:45\nChcielibyśmy przedstawic Państwu naszą ofertę.\nJesteśmy młodą energiczną grupą muzyczną z wieloletnim doświadczeniem. Łączymy wszelakie style muzyczne,\nco pozwala zadowolić naszych odbiorców. Opracowujemy również największe hity i nowości muzyczne! Działalność ta jest dla nas nie tylko pracą, ale także ogromną pasją, co jest doskonale zauważalne podczas naszych występów.\nOwocuje to w liczne zamówienia ze strony klientów.\nDaniel Grzesik- saksofon, klawisze, klarnet, vocal (Sieraków Śląski)\nEwelina Krawczyk- klawisze, vocal (Błachów)\nMirek Gatys- klawisze, akordeon, trąbka, vocal (Kalety)\nJustyna Tworek- vocal (Myślina)\n- festyny/ dożynki\nSzczegółowy kosztorys wysyłamy na życzenie klienta.\nJesteśmy w trakcie budowy strony internetowej oraz nagrania DEMO.\nBardzo chętnie podjęlibyśmy się współpracy z Państwem w związku z czym, mamy nadzieję, że owa oferta zostanie uznana przez Państwa za atrakcyjną.\nGość: GAL_ANONIM Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 18.09.12, 22:14\nPolecam www.planujemywesele.pl/22747-zespol-procent dobra cena dobra jakość.\nkontakt 797 457 914 lub mail: szymrajd@gmail.com\nGość: Łukasz Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice IP: *.205.24.172.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl 18.12.12, 11:28\nZapraszam do zapoznania się z ofertą zespołu ars band, profesjonalny cover band, 6-osobowy skład, damsko-męski wokal, zawodowi muzycy... zapraszam na www.arsband.pl ; kontakt Łukasz 606 590 325\nkijukiju Re: Szukam zespołu na wesele Knurów/Gliwice 19.12.12, 08:14\nwyślemy szczegółową ofertę, 889 634 221\nA CO NA BARDZO PRZESUSZONA SKORE???\nwłasnie mi nie przedłuzyli umowy\nPsychoterapia zamiast leczenia?\nchętnie dorobiłbym :)


AOC U2879VF - monitor z rozdzielczością 4K i z technologią AMD FreeSync\nTAGI:AMD FreesyncAOC U2879VFcenadane technicznemonitor 4kmonitor dla graczymonitor do filmówmonitor do pracyrozdzielczość 4KspecyfikacjaU2879VF\nNapisany przez: PCElite.pl 10/02/2016\nWszystkie modele monitorów AOC podlegają 3-letniej gwarancji producenta. Cena monitora AOC U2879VF wynosi 1799 złotych.\nDane techniczne SAPPHIRE Pulse Radeon RX 580 oraz SAPPHIRE Pulse Radeon RX 570\nOpublikuj komentarz w tym wpisie jako pierwszy. napisany przez "AOC U2879VF – monitor z rozdzielczością 4K i z technologią AMD FreeSync"\nPodczas 58. edycji targów IFA, które odbędą się na przełomie sierpnia i września w Berlinie, Philips zaprezentuje kolejną generację monitorów. Na liście oczekiwanych nowości są…


Niesamowity jacht z gdańskiej stoczni. Pierwsze osoby kupiły go w ciemno. – Marihuana Rasta Blog, Newsy o Marihuanie, Aktualności, Muzyka\nStrona Główna » Technologia » Niesamowity jacht z gdańskiej stoczni. Pierwsze osoby kupiły go w ciemno.\nNiesamowity jacht z gdańskiej stoczni. Pierwsze osoby kupiły go w ciemno. 1\nGdańska stocznia Sunreef Yachts postanowiła włączyć do swojej oferty linię katamaranów żaglowych oraz motorowych z nowej linii Supreme. Najnowszy koncept powstał w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na bardziej spersonalizowane i przestronne jednostki o charakterze lifestylowym.\nSupreme 68 stopowy katamaran żaglowy o powierzchni sięgającej prawie 300 m2. To jedyny tego typu jacht mierzący poniżej 24 m, oferujący przestrzeń superjachtu. Jednostka będzie miała swoją światową podczas zbliżających się tegorocznych targów Singapore Yacht Show, które odbędą się pomiędzy 7 a 10 kwietnia 2016r w Singapurze.\nKatamaran wymyślony od podstaw\nNowy koncept nadbudowy pozwolił na zrównanie poziomów salonu i pokładu głównego. W rezultacie, Sunreef Supreme uzyskał rozległy, przeszklony na całą wysokość salon –otwartą powierzchnię łączącą się bezpośrednio z kokpitem i dającą dostęp do pokładu poprzez rozsuwane drzwi po obu stronach jachtu. Zewnętrzna i wewnętrzna przestrzeń łodzi łączą się w jedną panoramiczną platformę zaprojektowaną do wypoczynku.\nKonstrukcję Sunreef Supreme charakteryzuje również ogromny pokład słoneczny – flybridge – który osłania nowoczesne karbonowe bimini. Jego obszar wyposażyć można przykładowo w bar, sofy, stoły, materace lub jacuzzi.\nObok niezwykłej przestrzeni użytkowej wszystkie jednostki z linii Sunreef Supreme zostaną wyposażone w garaż rufowy, który pomieści zarówno pontony, skutery jak również sprzęt do nurkowania i żagle. Drzwi garażu, po otwarciu, zrównują się z tylnymi platformami jachtu tworząc tym samym dodatkową przestrzeń wypoczynkową. To pierwsze na świecie tego typu rozwiązanie zastosowane na katamaranie poniżej 24m.\nTechniczne strefy jachtów Sunreef Supreme umiejscowiono w biegnących wzdłuż obu kadłubów korytarzach, do których łatwo dostać się można z klatek schodowych. Jako że urządzenia klimatyzacyjne znajdują się poza kabinami, poziom hałasu we wnętrzach obniżono do minimum. System elektryki jachtów będzie scentralizowany, co znacznie usprawni i przyspieszy przeglądy. Korytarze techniczne pozwolą także na równy rozkład obciążeń na jednostce.\nMaszty żaglowych wersji Supreme mocowane są wyłącznie na poziomie pokładu słonecznego za pomocą konstrukcji wsporczej (ramy) wykonanej z włókna węglowego. Ten system umożliwi całkowite otwarcie przestrzeni salonu, bez potrzeby umieszczania trzonu masztu w strefie użytkowej.\nMotorowe jachty Supreme odznaczać się będą rozwiązaniami zainspirowanymi przemysłem aeronautycznym i motoryzacyjnym. Aby zwiększyć aerodynamiczne właściwości łodzi, na jej dziobie instalowany będzie karbonowy spojler w kształcie litery V, który zapewni swobodny przepływ powietrza wzdłuż nadbudowy i pozwoli na utrzymanie dobrych osiągów.\nStocznia dotychczas podpisała 5 kontraktów na sprzedaż Sunreef Supreme 68 (3 jednostki żaglowe i 2 modele motorowe). W kolejnych miesiącach zostaną zaprezentowane również inne rozmiarowo koncepty z serii Supreme.\nPełny wygląd zewnętrzny jachtu Supreme 68 zostanie ujawniony po raz pierwszy w Singapurze podczas targów Singapore Yacht Show.\nKomentarz do “Niesamowity jacht z gdańskiej stoczni. Pierwsze osoby kupiły go w ciemno.”\nOdolan Wasielewski 23 maja 2017 o 02:56\n← Artysta tworzy 20 obrazów pod wpływem 20 różnych narkotyków\nCzy rzeczywiście potrzebujemy więcej badań nad marihuaną? →


2017 - Haut Cuisine\nSandomierz roku na rok odwiedza coraz więcej turystów. Większość z nich nastawiona jest głównie na relaks, odpoczynek oraz zwiedzanie. Prawda jest taka, że mało kto myśli o gotowaniu tylko wybiera spożywanie posiłków w restauracjach. Również mieszkańcy tego pięknego miasta coraz częściej jedzą na tak zwanym mieście. Stąd powstało pytanie, która […]\nNajlepsze restauracje w Sandomierzu!\n19 Lip, 2017 w Lokale Tagi restauracja przez admin\nNa naszym rynku jest bardzo wiele profesjonalnych firm, które oferują swoim klientom wysokiej jakości zmiękczacze wody, dlatego też wybranie tych najlepszych może być naprawdę trudnym zadaniem. Z niniejszego artykułu dowiedzą się Państwo na co zwracać szczególną uwagę podczas zakupu nowego zmiękczacza do wody.\nJakie zmiękczacze wody warto wybrać?\n30 Cze, 2017 w Wyposażenie kuchni Tagi filtry do wody / zmiękczacze wody przez admin\nSandomierz to znane miejsce na mapie Polski. To małe miasteczko położone w województwie świętokrzyskim odwiedza wielu turystów – i to nie tylko w porze letniej, lecz także zimą, wiosną czy nawet jesienią. Turyści przyjeżdżają, aby zobaczyć unikalny rynek, zamek oraz wąwóz a także, aby wziąć udział w licznych wydarzeniach kulturalnych, […]\nKulinarna atrakcja w Sandomierzu\n22 Maj, 2017 w Lokale Tagi restauracja / sala bnakietowa przez admin\nNie zawsze, kiedy przyjdzie nam ochota na czerwony barszcz – jedną z najpyszniejszych i najbardziej charakterystycznych zup – chcemy czekać kilka dni i tygodni na jej tradycyjne przyrządzenie. Na szczęście wcale nie musimy. Dzięki koncentratom barszczu czerwonego oczekiwanie na ulubioną zupę nie musi trwać kilkanaście dni. Wystarczy godzina.\nJak zrobić barszcz z koncentratu barszczu czerwonego?\n27 Mar, 2017 w Potrawy Tagi barszcz czerwony / koncentrt barszczu czerwonego / zupy przez admin\nSuszenie to jeden z najstarszych sposobów na utrwalenie żywności. Jego głównym celem jest wyparowanie wody z surowca, czyli zredukowanie jej zawartości. Dzięki obniżeniu ilości wody o kilka lub kilkanaście procent, zahamowany zostaje rozwój drobnoustrojów, a także przemiany enzymatyczne i nieenzymatyczne.\nNa czym polega proces suszenia?\n27 Mar, 2017 w Produkty Tagi susz warzywny / suszone warzywa przez admin


1920. Wojna i miłość 1920. Wojna i miłość\nSerial Wojenny 1920. Wojna i miłość 1920. Wojna i miłość\nSzwadron z Władkiem, Bronkiem, Józefem, Teofilem i Zosią wkracza do Dąbrówki. Są przerażeni tym, co zobaczyli po krótkim okresie okupacji sowieckiej. Teofil i Zosia znajdują swoją matkę, ale ona nie poznaje dzieci. Szwadron rusza w drogę w kierunku pobliskiego miasteczka, z którego w (...)\nBolszewicy zdobywają Radzymin. Miecio wraz z ochotnikami przygotowuje się we wsi Osowo do ataku na bolszewickie pozycje. W gęstej mgle nie widać przeciwnika. Mietek idzie w tyralierze. Atak okazuje się zwycięski, ale są duże straty. W punkcie koncentracji Zosia ćwiczy strzelanie i (...)\nAleksander zostaje przyjęty do oddziału bolszewickiej piechoty jako szeregowiec zbiegły z polskiej niewoli. Oddział Władka podczas przeprawy przez płytką rzekę znajduje nieprzytomną Zosię. Ułani zabierają dziewczynę ze sobą. Wskutek traumatycznych przeżyć Zosia często miewa (...)\nOddział Tkaczenki wchodzi do Dąbrówki, w czworakach zachowują się poprawnie, ale w majątku dokonują grabieży i gwałtów. Ich ofiarą pada Olszyńska, tymaczasem Tkaczenko atakuje Zosię. Pojawia się spóźniony Aleksander. Zabiera nieprzytomną Zosię do pobliskiego hotelu, w którym (...)\nKompania karna z Bronkiem niespodziewanie znajduje się na tyłach wojsk bolszewickich. Muszą przebijać się do polskich stanowisk, a przeciwnik może być wszędzie. Józef wciąż nie ufa Jadwidze. Bez wiedzy kontrwywiadu zmienia treść meldunku, który trafia potem do Sabiny. (...)\nWyjeżdżający na front Józef zostawia Tomka u zaprzyjaźnionej rodziny profesorostwa. Bronek trafia do kompanii karnej, ma zabezpieczać przeprawę polskich wojsk wycofujących się na zachód. Jego pomysł zastawienia podwodnej pułapki obok płonącego mostu, pozwala powstrzymać (...)\nJózef wypytuje Jadzię o rodziców. Próbuje sobie wytłumaczyć, że jego podejrzenia to pomyłka. Kontrwywiad ma jednak coraz mniej wątpliwości. Aby się ostatecznie upewnić, przygotowuje fałszywe dane i podrzuca je Jadwidze. Ta przekazuje dokumenty Sabinie. Oddział Aleksandra i (...)\nLulu odwiedza w więzieniu Bronka. Przypomina mu o dziecku. Wykorzystując osobisty wdzięk, budzi w Bronku chęć do życia i dodaje mu otuchy. Jadwiga otrzymuje instrukcje od Sabiny. Po powrocie do domu jej syn Tomek kaleczy się w rękę i mocno krwawi. Józef pomaga żonie w opatrywaniu (...)\nWładysław po powrocie ze ślubu Józka, zatrzymuje się na kilka dni w majątku Olszyńskich. Próbuje zbliżyć się do Zosi. Ona jednak wciąż trzyma go na dystans, bawi się jego uczuciem, jest złośliwa. Władysław próbuje zatem jej własnej broni. Jadwiga okazuje się sowiecką (...)\nWładek otrzymuje Order Virtuti Militari od marszałka Piłsudskiego i wraca do jednostki. Józef i Jadwiga biorą ślub. Interes z mąką Bronka zaczyna stwarzać problemy. Ma je również Aleksander, po śmierci bolszewickiego agenta…\nBolszewicki komisarz Aleksander Sribielnikow zostaje skierowany do Polski. Wraca do swoich rodzinnych stron w okolice majątku Dąbrówka. Spotyka się ze swoim ojcem, dawnym carskim urzędnikiem, teraz naczelnikiem pobliskiej stacji kolejowej. Zatrudnia się w majątku Olszyńskich jako (...)\nMarzec 1920 r. Władek przenosi się do garnizonu na wschodnim Mazowszu. Tam poznaje właścicieli pobliskiego majątku w Dąbrówce, państwa Olszyńskich i ich dzieci – świetnego jeźdźca Teofila i piękną, choć wyniosłą Zosię. Bronek poznaje świat warszawskiej cyganerii, (...)\nAkcja serialu rozpoczyna się w 1918 roku w pogrążonej w chaosie Rosji. Bronek Jabłoński (Jakub Wesołowski) jest polskim szlachcicem i oficerem w rosyjskiej armii. Wpada w sidła bolszewickiego oddziału dowodzonego przez okrutnego Tkaczenkę, ale udaje mu się zbiec. Władek Jarociński (...)\nLatem 1918 r. Władek, Bronek i Józef dezerterują z zaborczych armii. Czy wrócą bezpiecznie do Polski? Jaki będzie ich udział w obronie ojczyzny? Opowieść o bohaterstwie, przyjaźni oraz miłości z wojną polsko-sowiecką w tle.Bronek Jabłoński (Jakub Wesołowski) jest oficerem w rosyjskiej armii, Władek Jarociński (Wojtek Zieliński) służy w randze podporucznika w wojsku niemieckim. Tomasz Szymański (Tomasz Borkowski) to porucznik armii austro-węgierskiej. Bohaterów poznajemy w pogrążonej chaosem Rosji, na kilka miesięcy przed odzyskaniem przez Polskę niepodległości. Ich losy niespodziewanie się splatają, jak się okazuje – trwale. W kolejnych odcinkach serialu akcja przenosi się do 1920 r. Bohaterowie biorą udział w działaniach wojennych, w tym – w jednej z najważniejszych bitew w historii świata – Bitwie Warszawskiej, czyli Cudzie nad Wisłą.\n„1920. Biało-czerwone” to także opowieść o społeczeństwie tamtych lat. Serial reżyseruje Maciej Migas. Józefa Piłsudskiego gra Mirosław Baka. W pozostałych rolach m.in. Karolina Chapko, Monika Kwiatkowska, Danuta Stenka i Krzysztofa Globisz.\nSerial historyczno-sensacyjny, 13 odc., Polska 2010\nReż.: Maciej Migas\nScen.: Janusz Petelski, Robert Miękus


Passo dello Stelvio - Stilfser Joch - Włochy - Forum narciarskie KochamNarty.pl\nRozpoczęty przez Michał , 09 lip 2015 22:01\nNapisano 09 lipiec 2015 - 22:01\nZmęczeni nieco latem postanowiliśmy pojeździć trochę na nartach. Rozczarowani ostatnim pobytem na Stubaier Gletscher wybraliśmy najbliższy nam nieaustryjacki ośrodek. Nieco zapomniany, bardzo stary Stilfser Joch na Stelviopass.\nI tak w myśl zasady Jana\nbardzo prosto - Ty jeździsz a my oglądamy kamerki i przygotowujemy się mentalnie\nponiżej krótka foto-relacja.\nOtwarte jest od 7.00 my meldujemy się tóż przed ósmą.\nObsługa jednego słowa po amerykańsku ani niemiecku nie umie. Za to wszyscy uśmiechnięci Więc po chwili mkniemy już kolejką. Poniżej zdjęcie ze stacji pośredniej.\nLivrio na 3174mnpm. Tutaj zaczyna się jazda.\nOrczykiem do góry oczywiście\nŚnieg wbrew pozorom w bardzo dobrym stanie.\nWstałem przed 6 ale jestem w formie.\nKraina orczyków, to lubimy.\nPo prawej podobno czerwona.\nTrasa dla biegaczy.\nWidok na południe z domniemanego najwyższego punktu, osiąganego orczykiem.\nTo jest tak wysoko, że prąd do napędzania orczyków robią agregaty\nŚnieg trzymał się dobrze. Wysokości nie da się oszukać.\nNiestety zegarka też nie. A orczyki otwarte tylko do 13.00 są.\nZjeżdżamy na stacje pośrednią na 3050mnpm.\nI tak kończymy letnią przygodę z tym zapomnianym miejscem, które otwarte jest tylko latem, w którym są tylko stare orczyki, rozpadające budynki, bilet jest tam w pytkę drogi za to obsługa jest miła i uśmiechnięta, nie ma tłoku i generalnie jest fajnie.\nI chce się tam wrócić. Pomimo, że koparka też stała\nNapisano 10 lipiec 2015 - 10:04\nno i pięknie - na innych forach narciarskich tematy zastępcze a u nas relacja z prawdziwego śniegu\nRozczarowani ostatnim pobytem na Stubaier Gletscher\nczyli Stilfser lepszy od Stubaja ?\nkoparka też stała\nale ładnie wkomponowana w krajobraz\nNapisano 10 lipiec 2015 - 12:03\nMam nadzieje, że nie ostatnia tego lata\nDLA NAS lepszy. Podkreślam dla nas. To ma niebagatelne znaczenie bo my trochę dziwni jesteśmy. Z tego powodu czekam też zawsze na relację z miejsc w których byłem by móc zobaczyć odbiór danego miejsca przez kogoś zupełnie obcego.\nUżytkownik Michał edytował ten post 10 lipiec 2015 - 12:07\nNapisano 10 lipiec 2015 - 18:59\nto parking pod Stubajem zdecydowanie bardziej malowniczo położony (moim zdaniem)\nże nie ostatnia tego lata\nprawdopodobnie z rozpaczy narciarskiej udam się do hali\na Wam będę kibicował\nNapisano 10 lipiec 2015 - 19:59\nNaszym też za to droga na Stelvio fajniejsza\nOgólnie całe Stelvio jest chyba najbrzydszą przełęczą. A już na pewno najbardziej przytłoczoną popularnością.\nUżytkownik Michał edytował ten post 10 lipiec 2015 - 20:03\nNapisano 22 lipiec 2015 - 16:54\nTo miejsce kusi zarówno drogą jak i terenem narciarskim czynnym tylko latem\nNapisano 27 lipiec 2015 - 15:27\nDLA NAS lepszy. Podkreślam dla nas. To ma niebagatelne znaczenie bo my trochę dziwni jesteśmy.\nMichał, super wyprawa, tylko podziwiać, szczególnie waszego synka, niewielu malców chyba, udałoby się namówić na taką wyprawę i to w środku lata!!!\nCo do dziwności i lubienia orczyków to nie Wy jedyni kilku nas by się tu jeszcze znalazło, choć pewnikiem należymy do zdecydowanej mniejszości\nPozdrawiam i czekamy na kolejną letnią narciarską relację !!!\nNapisano 04 czerwiec 2018 - 21:41\nW ostatnia niedziele, czyli wczoraj, bylismy zjechac jeszcze pare razy na zakonczenie zakonczenia tego sezonu Tak sie chwale, a co\nTo miejsce jest zdecydowanie fajniejsze niz moze sie wydawac. Sniegu starczylo / trasa przygotowana az do parkingu na przeleczy. Praktycznie do 13 bardzo dobre warunki. Potem zrobilo sie miekko, ale bez tragedii. Ludzie jezdzili praktycznie do 17. My po 14 poszlismy sie obzerac.\nJedna smutna fotka z tego bardzo uroczego dnia.\nNapisano 07 czerwiec 2018 - 08:13\nPraktycznie do 13 bardzo dobre warunki\ni tak jeszcze dużo śniegu w Alpach pozostało.\nTylko ten jeden orczyk był czynny ?\nNapisano 07 czerwiec 2018 - 19:51\nJanie, nie... orczyki byly czynne wszystkie jakie tam jeszcze sa. Czyli trzy. Choc na mapkach jest nawet 8!!! Nie ma ich na zdjeciach, bo wiesz.... rece zajete trzymaniem kogos\nA co do ilosci sniegu, to zalezy. Ostatnio bylo bardzo cieplo, wrecz goraco. Do tego deszcz co wieczor.\nNapisano 04 listopad 2018 - 19:12\nZ tego co widac jest niezle\nNapisano 02 maj 2019 - 19:33\nTak się zastanawiam - pod koniec października Stelvio jest jeszcze czynne. Tylko tłuc się tam z Polski dla samego Stelvio chyba się nie opłaca. A obok jeszcze chyba wszystko pozamykane ... Bormio od grudnia chyba dopiero. Zostałoby tylko Stelvio???\ntak po cichu planuję Stubai albo Hintertux\nNapisano 02 maj 2019 - 19:55\nNo tak, ale mówię o Włoszech - okolicach Stelvio. Austria to jasna sprawa.\nNapisano 02 maj 2019 - 20:49\nKoniec pazdziernika to zazwyczaj Diavolezza jest i Parsenn bywa otwarte.\nPoza tym to jechac z PL sie srednio oplaca zeby na Stelvio na nartach pojezdzic Chyba, ze przy okazji objazdu wszystkich przeleczy do okola autem, albo i na rowerze.\nUżytkownik Michał edytował ten post 02 maj 2019 - 20:55\nNapisano 02 maj 2019 - 20:59\nalbo i na rowerze.\nNa Stelvio musiałbym kasetę zmienić, bo mam teraz 11/25. Nogi nie mam takiej, żeby na tym wjechać - i to pomimo kompaktu z przodu\nNapisano 03 maj 2019 - 21:19\nZupelnie nie wiem o czym mowisz. Ja tylko jezde na rowerze, zupelnie sie na tym nie znam. Moj skladak ze zdjecia ma 11-28 z tylu i specjalny zestaw z przodu z trzema kolkami co jest raczej niespotykane w kolarce.\nTam wcale nie jest stromo. Tylko tyle, ze dlugo i wysoko.\nNapisano 04 maj 2019 - 06:26\nPewnie, że Stelvio nie jest jakimś mega killerem, ale nie wiem, czy wjechałbym na raz (bez przystanku) - chyba raczej musiałbym się zatrzymać raz, czy dwa. To jednak od Prato są 24km o średnim nachyleniu 7,4%, a od strony Bormio 21km przy średnim nachyleniu chyba 7%. Jest co jechać.\nZupelnie nie wiem o czym mowisz. Ja tylko jezde na rowerze, zupelnie sie na tym nie znam. Moj skladak ze zdjecia ma 11-28 z tylu i specjalny zestaw z przodu z trzema kolkami\nGeneralnie im mniejsza tarcza z przodu i większa z tyłu, tym bardziej miękko jedziesz.\nAktualnie rzadko wstawia się już wstawia trzyrzędowe korby. Kiedyś było to popularne w amatorskich rozwiązaniach. Być może masz korbę 50/39/30\nDzisiaj zazwyczaj w szosach są to korby z 2 tarczami:\n- standard 53-39T\n- kompakt 50-34T\n- pół kompakt 52-36\nAmatorzy zazwyczaj mają 50-34T\nZ tyłu natomiast może to być 11-25, 11-28, 11-32 ... co tam Twoje przerzutki obsłużą . Generalnie im mniejsza tarcza tym szybciej, im większa tym bardziej miękko - ale zwiększa się stopniowanie/rozstrzał pomiędzy przełożeniami (bo ilość tarcz z tyłu jest ograniczona przez model przerzutek, a jeżeli zwiększasz ich wielkość, to jednoczenie zwiększasz różnice pomiędzy tarczami).\nJa mam 50-34 oraz 11-25.\nNapisano 05 maj 2019 - 18:36\nNiedawno linka od biegow mi poszla w drodze do pracy. Zostalem z dwoma przednimi biegami (kompakt) i 11ka z tylu.\nPowrot do domu nie byl az tak straszny jak przewidywalem. 2 biegi wystarczyly - chociaz te kilkadziesiat metrow z 7% nie byly latwe.\n11-25 to nie problem - brak kondycji i dodatkowe kilogramy tluszczu - to jest problem....\nNapisano 05 maj 2019 - 19:56\nU mnie dwa rowery rozebrane, w jednym bębenek kasety do wymiany, zamówiłem nowy, ale nie pasował rozmiar gwintu, odesłałem i zamówiłem nowe koła . Ich wartość większa niż całego roweru . Z kolei w szosowce rozsypał się suport, czekam na dostawę . Dobrze, że na długi weekend majowy miałem do dyspozycji przełajowke syna, trochę za duża rama dla mnie, ale uzyskana średnia 30/h na dystansie 45 km, w większości przy silnym bocznym i czołowym wietrze mówi mi, że po zimowym lenistwie forma powoli wraca .\nPasso Tonale - luty 2016\nNapisany przez hintertux, 30 sty 2016 w Relacje z naszych wyjazdów - oceny ośrodków narciarskich → Europa i świat - relacje po powrocie z nart / forum narciarskie → Włochy\nTest butów narciarskich Nordica Cruise 80 - Passo del Tonale\nNapisany przez gieraczek, 04 sty 2013 w Sprzęt narciarski → Pozostały sprzęt narciarski / forum narciarskie → Odzież narciarska, inny sprzęt narciarski recenzja butów, buty narciarskie i 5 więcej\nNapisany przez J@n, 04 lut 2013 w Relacje z naszych wyjazdów - oceny ośrodków narciarskich → Europa i świat - relacje po powrocie z nart / forum narciarskie → Włochy\nNapisany przez Guzzi, 22 paź 2012 w Relacje z naszych wyjazdów - oceny ośrodków narciarskich → Europa i świat - relacje po powrocie z nart / forum narciarskie → Włochy\nPasso del Wspaniale!\nNapisany przez AdamSlask, 28 lut 2010 w Relacje z naszych wyjazdów - oceny ośrodków narciarskich → Europa i świat - relacje po powrocie z nart / forum narciarskie → Włochy


Jesteśmy profesjonalną Pracownią Badań Psychologicznych, proponującą kompleksowe psychotesty w Szczecinie. Przeprowadzamy badania psychologiczne i...\nOferowane przez nas ubezpieczenia Szczecin dla spółdzielni mieszkaniowej są bardzo korzystne pod względem ceny. Posiadamy największy wybór towarzystw...\nApartamenty Darłówko to firma oferująca wynajem nowoczesnych apartamentów położonych nad Bałtykiem. Dzięki dogodnej lokalizacji i komfortowemu wyposażeniu...\nEgierki to platforma oferująca gry dla dzieci. Znajdują się na niej gry online, w które można grać za pomocą przeglądarki, bez koneiczności pobierania. Strona...\nChcesz odmienić własne przyzwyczajenia żywieniowe? Jako rzetelna dietetyk udzielam fachowej pomocy - odwiedź mój gabinet w Goleniowie lub umów się na wizytę...\nPotrzebne jest ubezpieczenie dla wspólnoty mieszkaniowej? U nas znajdziecie ubezpieczenia Szczecin, które dopasujecie do potrzeb wszystkich mieszkańców. Poza...\nAkademia Animatora zaprasza na Profesjonalny Kurs "Animator Zabaw dla Dzieci" w Szczecinie! Zdobądź wiedzę, nowe umiejętności / kwalifikacje oraz...