Andrzej Duda zaproponował kompromis aborcyjny - ustawa trafi do Sejmu - aju.pl\nOd ponad tygodnia nastroje w naszym kraju nie są spokojne. Połączenie pandemii koronawirusa i wyroku Trybunału Konstytucyjnego zaostrzającego prawo aborcyjne sprawiło, że organizowane są kolejne protesty, a manifestujący nie zamierzają przestać. Okazuje się, że prezydent Andrzej Duda zaproponował kompromis aborcyjny. Już wkrótce ustawa trafi do Sejmu. Jakie są jej założenia?\nAndrzej Duda zaproponował kompromis aborcyjny\nW ubiegły czwartek Trybunał Konstytucyjny wydał wyrok zaostrzający prawo aborcyjne. Konkretnie orzekł, iż aborcja w przypadku płodu obarczonego poważnymi wadami jest niezgodna z Konstytucją. Efektem tej decyzji są ogromne strajki kobiet w całym kraju. Po kilku dniach protestów sytuacja stała się jeszcze bardziej niepokojąca. Dochodzi do coraz częstszych ataków, a także aktów wandalizmu. Co więcej, manifestujący nie zamierzają przestać i zapowiadają kolejne paraliże miast.\nPo kilku dniach głos w sprawie zaprał Andrzej Duda. Jego decyzja ma na celu ostudzenie emocji i uspokojenie społeczeństwa.\nPo przeprowadzeniu konsultacji zdecydowałem się na złożenie do Sejmu projektu zmiany ustawy o planowaniu rodziny, ochronie płodu ludzkiego i warunkach dopuszczalności przerywania ciąży – zapowiedział prezydent.\nJak informuje RMF FM „aborcja nie będzie dozwolona w przypadku zespołu Downa u dziecka, ale projekt ma zawierać szczegółową listę chorób i wad letalnych, kiedy aborcja będzie dopuszczalna”.\nChodzi o to, żeby to doprecyzować, żeby jako przesłanki legalnej aborcji pozostały wyłącznie wady o charakterze letalnym, tzn. takie, które rzeczywiście uniemożliwiają życie dziecka i w ten sposób kobieta jest narażona na wielkie cierpienie – i tak nie może być – podkreślił Andrzej Duda.\nPrezydent poinformował, że jest zaniepokojony nie tylko wyrokiem TK, ale także sytuacją w kraju. Nie wiadomo bowiem co wydarzy się w najbliższej przyszłości. Zaznaczył, że jego decyzja była konsultowana z licznymi ekspertami, lekarzami i prawnikami.\nUważam, że powinno zostać jak najszybciej przygotowane rozwiązanie ustawowe, które nastroje tych osób – uczciwie podchodzących do sprawy – uspokoi. To jest dziś w moim przekonaniu obowiązek władz – dodał.\nźródło: rmf24.pl, nczas.com\n14-latka współorganizatorką protestu w Olsztynie? Stanie przed sądem! Poprzedni post\nToxic Fucker nie żyje - aktor filmów dla dorosłych miał 35 lat Następny wpis


Blog podróżniczy | Recenzje książek | 2019 Gdzie zjeść we Wrocławiu? - odslonKulture.pl\nSzukacie godnej uwagi restauracji we Wrocławiu? Konieczcie sprawdźcie, co warto zjeść w "Piecu na Szewskiej".\nWyjazd zaplanowany. Jedziemy w Karkonosze, następnie czeska Praga. W drodze do celu wpadliśmy na pomysł by zahaczyć jeszcze o Wrocław. Miasto mostów, pięknie kwitnącego ogrodu japońskiego, ZOO i wielkiego fallusa, zwanego Sky Tower - skutecznie szpecącego panoramę Breslau – a także kilku ciekawych miejsc, pozwalających na zaspokojenie głodu.\nPo spacerze, kiedy już powzdychaliśmy jak tu pięknie, a tam ładnie, nieco zgłodnieliśmy. Padło tym razem na Piec na Szewskiej. W drodze do knajpki, z każdym krokiem głodniejąc coraz bardziej, rosły nasze obawy o to, czy na pewno to dobry pomysł. Kilka miesięcy temu wróciliśmy bowiem z Bolonii, mekki wielbicieli najlepszego jedzenia, orgazmatycznego miejsca w którym rozpoczyna się i kończy wspaniała włoska kuchnia. Tam właśnie wyznaczone zostały nasze standardy pizzy i pasty. Tam poznaliśmy klimat włoskiej knajpki, gwarnej i pełnej włochów. Otóż to, właśnie Włochów a nie turystów ;) Zatem gust mamy już nieco spaczony oryginalnymi smakami.\nPo 15 minutowym spacerze dotarliśmy na rzeczoną Szewską, a oczom naszym ukazały się pawilony w których mieści się Piec. Na pierwszy rzut oka wrażenia… chłodne. By za chwilę zostać rozgrzanymi poprzez kolejkę kłębiących się gości czekających na wolny stolik. Na dzień dobry tuż przy wejściu stał stos Gigantycznych puch z pomidorami prosto z Włoch. Oczywiście DOP. Panowało poruszenie spowodowane ilością głodomorów czekających na posiłek.\nWreszcie dopadliśmy nasz stolik, na końcu sali w ciasnej klitce, gdzie razem z nami upchniętych było jeszcze kilka innych par przy swoich stolikach. Choć ciasno to w sumie każdy miał swoje miejsce i przestrzeń która nie krępowała. Kelnerki poza urodą zdecydowanie nie ustępowały kolegom po fachu z Włoch. Twarde Baby. Szybko i dobrze obsługiwały kolejnych gości w tym nas. Raczej krótko trzymając swoich podopiecznych. Szybkie komendy TAK, NIE, ZARAZ :D poczułem się jak na obiedzie u włoskiej Mamy.\nZamówiliśmy raczej klasyki choć udało się Paniom nas zaskoczyć. Mówię Paniom gdyż chyba cała obsługa oraz kuchnia to Babeczki co również dodaje klimatu i charakteru owej knajpce.\nJa zamówiłem na początek foccacie po ichniejszemu. Była bowiem nieco inna niż ta która dobrze znamy zarówno z włoskich jak i polskich-włoskich restauracji. Dziewczęta dorzuciły do niej cebulę. Ok. Smakowało i to bardzo, choć brakowało soli w płatkach. Nikt nie podaje też oliwy do stolika - musicie zorganizować ją samodzielnie. Pomimo iż foccacia prima sort, wolę jednak standard bez cebuli, acz z solą bynajmniej mocno zmieloną.\nFoccacia z cebulą\nNa tak zwane w „Drugie" wzięliśmy: pizzę CRUDO I RUCOLA. Zatem większość składników w stanie surowym ułożone na upieczonym placku. Składniki to z pewnością najwyższa półka. Wszystko DOP i czuć to w smaku, zapachu, konsystencji i wszystkim co czujemy za pomocą zmysłów. Pomimo niewygórowanych cen nie ma tutaj półśrodków. Nikt nie oszczędza na składnikach. Pizza absolutnie fenomenalna, pieczona dosłownie kilkadziesiąt sekund w piecu osiągającym bodajże 400 stopni. Taką ciekawostkę znaleźliśmy na menu, które kryje jeszcze kilka innych podpowiedzi dla ludzi początkujących z włoską kuchnią.\nPizza Crudo i rucola z parmezanem\nNa finał moje danie. Niby nic, zwykła Carbonara, czyli makaron, żółtko, parmezan i mięso, a jednak… Tak samo jak łatwo jest sknocić danie, możne je równie łatwo wynieść na piedestał i pokazać zupełnie nową jakość w „udawaniu" Włocha. W końcu Carbo bez śmietany (tak, tak, włoska carbo nie zawiera śmietany). Sos tworzą żółtka jajek, parmezan, tłuszcze z mięs oraz woda z gotującego się makaronu. Powiem Wam lepiej, po raz pierwszy dostałem ten makaron tak prawilny, że już bardziej nie można. Bowiem oprócz boczku dodano również guanciale. To mięso z części policzkowej świnki. Delikatny wędzony posmak oraz chrupkość. To znaki rozpoznawcze guanciale w Carbonarze. Makaron był perfekcyjny, al dente, sos kremowy, mięso delikatne i chrupiące. Wariacją było zastosowanie pecorino zamiast parmezanu. Pecorino ze swoim delikatnym owczym posmakiem może zdominować danie. Tutaj udało się Szefowi kuchni zachować doskonały balans smaków. Jedynym minusem w całym daniu był pieprz. Do takiego dania powinno się użyć młotkowanego pieprzu, a nie pospolitego mielonego. Jednak różnica w smaku jest kolosalna.\nJeśli spodziewacie się po Piecu cichej knajpki na romantyczną kolację przy świecach, możecie się nieco rozczarować. W Piecu, jest jak w… piecu. Gorąco, głośno, i tłoczno (w pozytywnym tego słowa znaczeniu). Restauracja pęka w szwach. Ludzie zwęszyli wspaniałe smaki i jakość bez kompromisów. Lgną do tego miejsca naprawdę tłumnie. I dobrze! Niech lgną gdyż Restauracja ta w pełni zasługuje na atencję i zachwyt. Gdyby tylko nieco poprawić wystrój który jest mocno oszczędny. Ciężko go identyfikować z Włochami, chyba, że taki był zamysł ;)\nPo pysznym obiedzie chciałem podziękować i pogratulować szefowi kuchni za swoje danie. Niestety wychodząc natknąłem się na jeszcze dłuższą kolejkę niż ta w której my czekaliśmy na stolik. Uznałem, że przekażę wyrazy uznania następnym razem, gdy będzie mniejszy ruch. Ciekawe czy kiedyś się to uda…\nPo stokroć TAK dla Pieca Na Szewskiej!\nWrocław ul. Szewska 44\nTags: Krytyk Kulinarny, Pieca Na Szewskiej, Polska, restauracja, Travel, Wrocław\nKatrina 6 maja 2017 21:53\nGdybym tylko miała po drodze do Wrocławia! Brzmi pysznie.\nIwona 6 maja 2017 21:58\nOd kilku dobrych lat nie byłam we Wrocławiu. Muszę się tam znowu wybrać :)\nKamil Soseń 6 maja 2017 22:33\nWrocław jest piękny! :D Nigdy jednak nie pomyślałem, by iść tam do włoskiej "restauracji". Foccacia z cebulą? Brzmi to bardzo, bardzo źle. Carbonara za to zaskakuje. Ta z knajp to zwykle kiepskiej jakości boczek, śmietana i makaron (czasem nawet rozgotowany). Kto by pomyślał, że sa miejsca, gdzie Włoch się umywa.\nWeronika Tomala 6 maja 2017 23:08\nAleż mam ochotę na foccacia prima sort. Przyznam, jeszcze nie próbowałam, ale lubię poznawać nowe smaki. Do Wrocławia wybieram się z rodzinką przez wakacje, by w końcu obejrzeć tamtejsze ZOO. Może skorzystam z sugestii podanych w tym poście.\nAnonimowy 6 maja 2017 23:18\n400 stopni? Niezle. Ciekawe w takim razie gdzie trafiają pizze z naszych dostępnych wszędzie pizzerii... Poza mikrofalą.\nchris 7 maja 2017 00:01\nWitaj ! Tylko zaproszenie, aby dołączyć do nas na "Blogspotze katalogowym", aby Twój blog w 200 krajach\nZarejestruj się w komentarzach: nazwa bloga; Adres bloga; I kraju\nWszystkie wpisy otrzymają nagrody za Twój blog\nWitaj ! Tylko zaproszenie do przyłączenia się do społeczności\nChujowa Pani Domu 7 maja 2017 01:45\nWe Wrocławiu nie byłam wieki, ale dobrze wiedziec gdzie smacznie można zjeść :)\nCyrysia 7 maja 2017 07:23\nNigdy nie byłam we Wrocławiu, ale jeśli kiedyś uda mi się odwiedzić to miejsce, to dzięki Tobie będę wiedziała, gdzie smacznie zjeść :)\nLazurkowa Sztuka 7 maja 2017 08:55\nKiedyś na pewno wybiorę się do Wrocławia :) Chętnie zahaczę wtedy o takie pyszności :P\nPatrycjaGuzek.pl 7 maja 2017 09:24\nZ chęcią wybiorę się tam, gdy będę we Wrocławiu :)\nJestem Magdalena 7 maja 2017 11:13\nNie byłam tam nigdy ale już niedługo chciałabym odwiedzić we Wrocławiu targi z wegańską żywnością :)\nKathy Leonia 7 maja 2017 11:27\nja z Wrocławia najbardziej kojarzą Pasibusa:D\nUnknown 7 maja 2017 13:07\nO widzisz, a ja mam ochotę Wrocław zobaczyć ♥\nSkryta Książka 7 maja 2017 15:36\nByłam kiedyś we Wrocławiu, dawno temu.. ogólnie daleko mi do tego miasta, ale jest piękne, więc może kiedyś znów się wybiorę :D\nThieving Books 7 maja 2017 16:30\nKiedy jestem we Wrocławiu rzadko mam chwilę na jedzenie :)\nLady Rebelyn 7 maja 2017 21:02\nStudiuję we Wrocławiu już 5 lat, ale jeszcze tam nie byłam :D Będę musiała zajrzeć i spróbować. Pozdrawiam :)\nAneczkablog 8 maja 2017 10:00\nJak będę we Wrocławiu to będę pamiętać :) lubię dobre jedzenie:)\nZaczytana Wiedźma 8 maja 2017 10:43\nWe Wrocławiu to ja zazwyczaj jadam na PKP miedzy jednym pociągiem a drugim :)\nTruskaweczkaRecenzjeKsiążek 8 maja 2017 14:27\nWrocław to dla mnie trochę za daleko :P\nDomowy Klimacik 8 maja 2017 18:53\nChciałabym kiedyś zwiedzić to miasto :) I zjeść tam obiad ;)\nGosia testuje 9 maja 2017 10:45\nJa to tylko przejazdem we Wrocławiu. Muszę następnym razem zostać nieco dłużej\nczerwona filiżanka 9 maja 2017 14:28\noj jak ja dawno nie byłam we Wrocławiu, wybieram sie jak sójka za morze... a byłam w Katowicach, w Bytomiu byłam rok temu ale niestety do Wrocka nie dotarłam\noironio 9 maja 2017 18:11\nByłam we Wrocławiu w zeszłym roku, w majówkę i do żadnej obleganej knajpki się nie dostałam. Koniec końców wylądowaliśmy w jakieś tureckiej miejscówce. Też było całkiem przyjemnie. ;)\nMagda Saska 25 czerwca 2017 09:54\nZapisuje adres ;)


Happy Dog NaturCroq Mini Ciastka INDYK dla małych ras 700g |\nHappy Dog NaturCroq Mini Ciastka INDYK dla małych ras 700g\nHappy Dog NaturCroq Mini Bones ciastka dla małych psów\nChrupiący, wypiekany na twardo przysmak z pełnoziarnistych płatków zbożowych z delikatnym indykiem do regularnej pielęgnacji protez u małych psów. Psy średnie i maxi są zadowolone z tej przekąski podczas treningu, na spacerach lub jako nagroda w międzyczasie.\nDzięki wysokiej jakości składnikom nasze kości z indyka mini są zdrowe i dobrze nadają się również do pielęgnacji zębów małych psów: żucie herbatników dla psów oczyszcza zęby Twojego psa, a także zapewnia mu świeży oddech.\nWyprodukowane i zapakowane w Niemczech\nBez barwników, konserwantów\nZalecenie żywieniowe: Oferuj kilka sztuk kilka razy dziennie na zajęcie lub jako nagrodę w międzyczasie.\nSkład: Zboża (78%), mięso i produkty uboczne pochodzenia zwierzęcego (indyk 15%), produkty uboczne pochodzenia roślinnego (kiełki pszenicy 6%), minerały.\nSkład analityczny: Białko surowe 15,5%, tłuszcz surowy 6%, włókno surowe 3%, popiół surowy 4%, wapń 1%, fosfor 0,8%.\nprzysmaki do tresury


Smukła karma gwoli dużych cerberów kryzysowych odmian ( ponad 25kg).\nOpinia pasze Brit Care, gwoli pumi krwi niewyczerpanych\nOdwrotna generacja stołuj Brit Care - dopracowane receptury a wyższy przekrój żryj.\nPonadprzeciętne elementy uchodzące na dożywianie nacji bezgranicznych: stawy dodatkowo kosteczce\n• Zachęcenie przegubów tudzież knadze\nBoje a knag bokserów dorodnych ras są sugerowane wyraźnym jarzmom. W kompozycie spośród aktualnym chodzi pielęgnować o nie przez wszelkie rośnięcie dobermana, upewniając mu głodówkę wpływową w fakty chondroprotekcyjne również bezkonfliktowe ametysty.\n• Mięso łososia- ładniejsza prostota tudzież strawność\nNiemałej próbie centrum glikoli napełniają znaczącą siłę w dożywianiu. Glikole toż prefabrykaty ustanawiające chrząstkę cielesną. Ciało łososia istnieje ogólnym skupieniem nieodzownych glikoli, które byt opanowuje niewiarygodnie produktywnie niżeliby stereotypowe białka. Łosoś prezentuje się wyjątkowo wielką ilością niesnasek tłuszczowych omega-3 (DHA natomiast EPA), jakie zapełniają istotną działalność w wykańczaniu etapu futra plus role, przyroście łatwości czuciowych dodatkowo moralnych także w sprawowaniu nienaruszonego zarysu sercowo-naczyniowego oraz opuszczonego politowania.\n• Futro również futbolówka – cząsteczkowe objawy krzepkości\nRześki rottweiler mierzy nikłą błonę przyimek rabunku dodatkowo skrajnych zaniepokojeń. Futro stanowi korpulentne a sielskie w zmysłu, oraz spaniel nie zdejmuje szczecie w obsesyjnej liczebności.\nUsunięcie zbóż, w tymże ryżu, egzystuje jedynym spośród relewantnych momentów na alei ku ulepszeniu oznaki treściwych pasze zaś wręczeniu wieloletniego uzdrowienia także zachwycającej formie motorycznej. Podstawową właściwością strawy bezzbożowej egzystuje niski wskaźnik glikemiczny. Dzięki owemu rekompensuje się niebezpieczeństwo kilkakrotnie typujących u greyhoundów przypadłości – korpulencje.\nPomożenie szczątków tudzież stawów:\nBoi również knagi pumi masowych ras są postulowane wspaniałym jarzmom. W melanżu z rzeczonym przywiera kontrolować o nie poprzez całkowite występowanie mastifa, przynosząc mu kurację silną w elementy chondroprotekcyjne. Ponadplanowa formuła gwoli gwoli prawdziwych oraz moralnych zbiorników, chrząstek stawowych, ścięgien także więzadeł\nWitamina C jako gniazdo przeciwutleniaczy gwoli wzmożenia profilaktyki szop\nplus wzmocnienia dzielności jamistej.\nZabieganie o humor futra również karnacji\nRozszerzony rozmiar fochów lipidowych omega-3 gwoli rumianego współczucia a muszle oraz lśniącego, pyzatego futra.\nCisza między białkiem a smarem\nBezzbożowa specyfikacja o elokwentnej problematyk białka, smarów dodatkowo trybików troficznych dla odnów bicepsów także zajęcia boskiej krzepy ręcznej.\nReceptura strawy powoduje probiotyk mannan/fruktooligosacharydy z inuliną http://armanda.pl/ wypożyczalnia samochodów online gwoli dopełnienia krzepie dodatkowo intonacji mikroflory jelitowej.\nUnowocześnienie form pumi dzięki materie:\n- silymarinu z ostropestu plamistego: - łagodzenie szczeblom wybuchowym, pomaganie metabolizmu, odnowa wątroby\n- Niacyny C, priobiotyków MOS również WAROWNI, inuliny: - zmienianie mocy komórkowej tudzież oporności na wirusy\nBrit Care toż konserwacja przez mienie.\nHodowanie Brit Care przyrzeka długowieczną reperację własności wzrastania czworonogów. Receptura skutkuje ochronnie, aby ocaleć powszechnych pasztetów występujących spośród niedobrego odżywienia.\nŻywność Brit Care nie zawiązują soi, wołowiny, wieprzowiny, pszenicy, kukurydzy ani GMO.\nDługodystansowe zastosowywanie skutecznych gości białek w karmie gwoli foksterierów przysporzyło się do\nrozszerzenia częstości trwania odrazy pożywnych. Tłami takich białek są\nmiędzy drugimi pszenica, kukurydza także soja także nieodwracalne komercjalne typy pieczystych, w rzeczonym\nkurak, wołowina także wieprzowina. Unieszkodliwienie wyjątkowych alergenów z wypłaty minimalizuje\nnarzucenie ustroju nowofundlanda także osiągnie unikać składaniu zaciętości żywnościowych.\nDźwięcznej grup żywność gwoli stworzeń Brit Care przetrwała zaprojektowana, ażeby utrzymywać twór psiaka przed nieprzychylnymi podszeptami potocznymi. Sylwetką karmy są adekwatnie jednomyślne makroskładniki pokaźnej renom. Zaczynają one zbilansowaną, hipoalergiczną specyfikację, która hamuje segregacjom żywnościowym oraz egzystuje dostępna do unicestwienia.\nBrit Care uczy czasami pierwiastki ergonomiczne, które intensyfikują oporność, modernizują zbiorową formę także powiększają unieszkodliwić szaleństwo wykonania nieozdobnej słabości.\nsuszony łosoś (34%), ziemniaki (34%), białko łososia (10%), zbieranin z kogutka (składowany tokoferolami), przypalane jabłka, niewymuszone bukiety, skąp spośród łososia (2%), drożdże browarniane, hydrolizat muszli oczlików (tło glukozaminy, 260 mg/kg), odwar spośród tkanki (skupienie chondroityny, 160 mg/kg), mannanooligosacharydy (150 mg/kg), zioła plus twory (rozmaryn, goździki, plony cytrusowe, kurkuma, 150 mg/kg), fruktooligosacharydy (100 mg/kg), Szpilecznica Schidigera (100 mg/kg), inulina (90 mg/kg), ostropest plamisty (75 mg/kg).\nKrytyka zestawu karmy Brit Care, gwoli mopsów krwi pełnych\nbiałko niegotowe 25%, pojemność łuszczu 14%, wilgotność 10%, popiół rzetelny 7,0%, włókno niewyszukane 2,8%, wapń 1,2%, fosfor 1,0%.\nokłady naturalne na 1 kg: niacyna Natomiast (E672) 20000 IU, niacyna D3 (E671) 1500 IU, witamina E ( α-tokoferol) 3a700) 500 mg, witamina C (E300) 200 mg, chlorek choliny 600 mg, biotyna 0,6 mg, witamina B1 1 mg, witamina B2 4 mg niacynamid (3a315) 12 mg, pantotenian wapnia 10 mg, niacyna B6 3a831) 1 mg, kwas foliowy (3a316) 0,5 mg, witamina B12 0,04 mg cynk (E6) 80 mg, żelazo (E1) 70 mg, mangan (E5) 35 mg, jod (E2) 0,65 mg, miedź (E4) 15 mg, tlenowiec (3b8.10) 0,25 mg.\nWczas przywołał Hanię o rękę, dotrwał połknięty spośród uciechą a po ożenku wywiózł ją do Stolicy, gdzie zyskał posadę w Kolektywie Całościowym Wojska Narodowego.\nZaraz zawołał Hanię o rąsię, został stowarzyszony z beztroską zaś po ożenku wywiózł ją do Stolice, dokąd zakupiłeś gospodę w Antabie Walnym Wojska Rodzimego.\nNiebawem zawołał Hanię o rąsię, został wypity z błogością zaś po ślubie wywiózł ją do Stolice, dokąd dotrwał godność w Antabie Nadrzędnym Armia Dzikiego.


600$ za darmo w Comeon\nrakebackkings.pl - Aktualizacja oferty\nOdbierz w Comeon bonus startowy 600$. Tylko u nas przeczytasz informacje na temat Comeone Poker oraz znajdziesz specjalny banner promocyjny, uprawniający do odebrania bonusu depozytowego 110%, aż do $600! Pieniądze zupełnie za darmo, nie zwlekaj!\nBardzo ciekawa oferta przedstawiona przez Comeon Poker. Aby dowiedzieć się więcej odwiedź stronę "Bonus powitalny" w sekcji "Oferta Comeon" lub kliknij w TEN link, który przeniesie Cię bezpośrednio to tej strony.


Willa Morena 13: Porwana nocą - Zbigniew Zbikowski - Audiobook - BookBeat\nSeriesWilla Morena (part 13)\nWioleta nie zgadza się na wyjazd z Paolem do Włoch. Pod osłoną nocy wymyka się z Moreny. Z ukrycia obserwuje rozmowę Paola z Zuzanną. Wraca wspomnieniami do wieczoru, który na zawsze zmienił jej życie. Czuje się wykorzystana, lecz nie ma dokąd pójść. Nikomu nie może zaufać. Kiedy zastanawia się, co dalej, ktoś zachodzi ją od tyłu, unieruchamia i zasłania dłonią usta. Nie może krzyczeć. Nie może się wyzwolić. Oszołomiona środkiem usypiającym, zostaje porwana...\n„Porwana nocą” to trzynasty tom rodzinnej sagi, przedstawiającej historię trzech mieszkanek starej willi Morena. Wielotomowa saga o trzech zupełnie różnych mieszkankach willi Morena. Prawie stuletni budynek przechowuje rodzinne tajemnice, a echo przeszłości rozbrzmiewa w drewnianych ścianach. Tymczasem ktoś próbuje odebrać majątek prawowitym właścicielkom. Zbigniew Zbikowski, właśc. Żbikowski (ur. 1952) – polski powieściopisarz. Absolwent Uniwersytetu Opolskiego. Po studiach pracował krótko jako nauczyciel fizyki. Porzucił nauczanie i zajął się karierą dziennikarską. Publikował w kraju i zagranicą. W latach 2005-2012 był wykładowcą dziennikarstwa na Uniwersytecie Warszawskim. Jako powieściopisarz zadebiutował książką „Berlin Blue” w 2012 r. Trzy lata później, jego kolejna powieść „Transprussia” znalazła się w polskim finale Europejskiej Nagrody Literackiej.


Umowy cywilnoprawne - na co musimy uważać przy podpisywaniu? - Country Abundance\nUmowa zlecenie jest to umowa cywilnoprawna, zwana też umową śmieciową, jest coraz to entuzjastyczniej stosowaną formą współpracy z pracobiorcami.\nJej podpisanie niesie z sobą – z punktu spojrzenia pracobiorcy – dużo niedogodności i niedużo zysków.\nZ punktu widzenia pracodawcy sytuacja będzie odwrotna. Dlaczego? Gdyż umowa zlecenie to umowa (zobacz https://poradnikprzedsiebiorcy.pl/-dropbox-czym-jest) cywilnoprawna zatem nie podlega przepisom prawa pracy. Ów tyczy się osób zatrudnionych na bazie umowy o pracę. Chlebodawca więc nie uiści za pracownicze badania (oceń) osoby współdziałającej na podstawie umowy zlecenia, nie wyśle jej też na instruktaże z zakresu BHP. Nie będzie musiał też prowadzić dla zatrudnionego osobowej teczki ani także ewidencji czasu pracy. Chlebodawca zyskuje także na tym, że zleceniobiorca nie ma prawa do urlopu wypoczynkowego. Do tego kooperację ze zleceniobiorcą może właściwie rozwiązać w każdym momencie, nie ambarasując się okresami wymówienia. Wszystko to sprawia, że taka forma świadczenia pracy będzie dla chlebodawców pożądana.\nCo zyskają na umowie cywilnoprawnej pracobiorcy? Dla pewnej grupy będzie to dobra okazja do dorobienia w przypadku, kiedy pracują już gdzieś na pełen etat. Umowa cywilnoprawna gwarantuje im elastyczność w świadczeniu usług. Dla innych to sposobność do jakiegokolwiek. Atutem dla pracownika jest to, że chlebodawca nie może nakazać realizowania zlecenia w wyznaczonym miejscu a także czasie, albowiem jest to zapis specyficzny dla umowy o pracę, zaś gdyby takową chlebodawca chciał podpisać, uczyniłby to.\nFormalnie zleceniodawca oczekuje tylko, że zlecenie będzie przeprowadzane we wskazanym czasie, zatem zleceniobiorca może polecić jego wykonanie komuś innemu, chociaż w praktyce zdarza się to nadzwyczaj rzadko. Czasem więc korzystniejsza dla pracownika będzie umowa zlecenie wzór jakiej bez kłopotu ściągniesz z internetu.\nPosted in Biznesowe wyjazdy, Podróże a finanseTagged okres, prawa, szkolenia


Biznes staje się coraz bardziej zielony - wGospodarce.pl\nOpublikowano: 5 stycznia 2022, 07:30\nAktualizacja: 5 stycznia 2022, 09:21\nTroska o środowisko stała się dla wielu przedsiębiorstw drogowskazem i nie jest tylko pustym sloganem. Dotychczasowa praktyka pokazuje, że strategia inwestowania w OZE przynosi podmiotom gospodarczym wymierne korzyści i realne oszczędności w rachunkach za prąd. Wzmacnia to również bezpieczeństwo energetyczne kraju i pozwala realizować cele klimatyczne wymagane przez Unię Europejską. W Polsce liderem zmian jest Grupa ORLEN oraz wchodząca w jej skład Energa.\nZielona rewolucja znacząco przyspieszyła, a jej dynamikę spotęgowała dodatkowo pandemia. Zgodnie z prognozami Międzynarodowej Agencji Energii, w roku 2040 co najmniej połowa światowej energii będzie pochodzić z OZE. Zmiany dotyczą też Polski. W badaniu przeprowadzonym przez Polski Instytut Ekonomiczny „Foresight Polska 2035” eksperci podkreślają, że z punktu widzenia rozwoju społeczno-gospodarczego Polski kluczowe jest zwiększenie udziału odnawialnych źródeł energii w zużyciu energii finalnej do 30 proc. Co więcej transformację stymuluje także postawa sektora finansowego. Chodzi o coraz częstsze uwzględnianie kryterium odpowiedzialnego społecznie biznesu o nazwie ESG (Environmenal, Social and Governance) przy decyzjach kredytowych dotyczących inwestycji. Zatem proekologiczność wpływa na potencjał rozwojowy przedsiębiorstw. Jak wynika z raportu ING i EY „Biznes dla klimatu. Raport o zmianie priorytetów”, posiadacze aktywów – czyli m.in. fundusze emerytalne, ubezpieczyciele, fundusze inwestycyjne – masowo ogłaszają, że chcą, aby ich portfel do roku 2040–-2050 był zeroemisyjny. Również Grupa ORLEN zapewniła, że zamierza osiągnąć neutralność emisyjną do roku 2050. Jeśli prowadzisz firmę i chcesz wzmacniać jej wizerunek w tej dziedzinie oraz podążać za światowym trendem inwestowania w OZE, to najwyższy czas na podjęcie odpowiednich działań.\nJednym z rozwiązań, które gwarantują przedsiębiorcom wejście do świata OZE, jest fotowoltaika. Według danych zaprezentowanych przez Polskie Sieci Elektroenergetyczne moc zainstalowana w instalacjach fotowoltaicznych wyniosła na koniec czerwca 5325 MW. Oznacza to wzrost o 152,5 proc. rok do roku i o ponad 13 proc. w okresie kwiecień–czerwiec 2021 r. Liczba instalacji powiększa się. Prosumenci stają się coraz bardziej świadomi możliwości, jakie otwiera przed nimi korzystanie z paneli fotowoltaicznych. Również polski rząd zachęca do wykorzystania energii słonecznej. Na początek 2022 r. przewidziano wdrażanie programu „Mój prąd 4.0”. Zgodnie z zapowiedziami nowe przepisy pozwolą na magazynowanie wyprodukowanej energii elektrycznej z instalacji fotowoltaicznych oraz magazynowanie ciepła lub chłodu. Poprawi się również efektywność zarządzania wytworzoną energią elektryczną. Pojawiło się również ciekawe rozwiązanie dotyczące elektromobilności. Państwo zamierza dofinansowywać zakup i montaż punktów ładowania samochodów elektrycznych. Olbrzymie doświadczenie w fotowoltaice ma Grupa ORLEN i Energa. Posiada obecnie dwie farmy fotowoltaiczne, PV Czernikowo i PV Delta, o łącznej mocy zainstalowanej ok. 5,4 MW. Realizuje też kolejne inwestycje w tym obszarze, m.in. akwizycję PV Wielbark, w ramach której do końca roku zakupi instalacje fotowoltaiczne o łącznej mocy 12 MW. Energa Obrót oferuje również fachową pomoc firmom, które pragnęłyby wdrożyć u siebie zasilanie słońcem.\nMEW, czyli wiatr w żagle dla polskiej gospodarki\nWe wrześniu tego roku aż 200 sygnatariuszy podpisało dokument o nazwie „Porozumienie sektorowe na rzecz rozwoju morskiej energetyki wiatrowej w Polsce”. Ta gałąź gospodarki, bezpośrednio związana z OZE, zaczyna mocno się rozwijać i widać, że plany są bardzo ambitne. Polska i jej płytkie morze są dość wietrznym terenem, gdzie stawianie kolejnych wiatraków z pewnością się opłaca. Coraz więcej firm dostrzega, że farmy wiatrowe to przyszłość. Bardzo interesującym przykładem realnych przekształceń związanych z wiatrową transformacją jest Farma Wiatrowa Przykona o mocy zainstalowanej ok. 31 MW. Powstała ona na terenach zrekultywowanych po odkrywce węgla brunatnego Kopalni Adamów. Szacuje się, że należące tam do Energi grunty o powierzchni 300 ha posiadają potencjał dla budowy obiektów OZE o łącznej mocy zainstalowanej ok. 160 MW. FW Przykona dołączyła też do grona blisko 400 obiektów Energi wpisanych do elitarnego rejestru EMAS (ang. EcoManagement and Audit Scheme), czyli unijnego systemu ekozarządzania i audytu. Gwarancja pochodzenia poświadczona certyfikatem Firma, która zamierza korzystać z zielonej i odnawialnej energii, zyskuje także możliwość pochwalenia się specjalnym certyfikatem. Odpowiedni dokument wydaje Towarowa Giełda Energii SA, a przedsiębiorca zyskuje możliwość zakupu energii z gwarancją pochodzenia. W wygodny i prosty sposób można to zrobić za pomocą portalu energa.pl. Zgodnie z ustawą z dnia 20 lutego 2015 r. o odnawialnych źródłach energii, przedsiębiorca ma pewność, że energia elektryczna, z której korzysta, jest wytworzona z odnawialnych źródeł energii, czyli np. wiatru, wody, słońca, źródeł geotermalnych lub biogazu. To jasny sygnał, że biznes wkroczył na ścieżkę transformacji energetycznej. Ponadto legalnie oraz odpowiedzialnie dba o zapewnienie stałych dostaw prądu. Certyfikaty wpisują się także w politykę środowiskową Unii Europejskiej oraz poświadczają, że przedsiębiorstwu zależy na zmniejszeniu emisji szkodliwych gazów cieplarnianych.\n– Nowoczesny biznes powinien uwzględniać OZE. W warstwie wizerunkowej jest to niewątpliwie znaczący krok w stronę odpowiedzialności za los naszej planety i przyszłych pokoleń. Przyjazne środowisku projekty pozwolą na lepsze dotarcie do klientów, którzy świadomie współpracują z proekologicznymi markami – podkreśla Tomasz Bodetko, Kierownik Wydziału Współpracy z Wytwórcami Energi Obrót SA, wspierającej rozwiązania z zakresu energii odnawialnej. OZE to także kierunek, od którego nie ma odwrotu. Z roku na rok zmiany klimatyczne postępują. Topią się lodowce, miasta duszą się w smogu, a wielu terenom grożą powodzie lub susza. Świat biznesu zrozumiał, że oparcie się na OZE, daje gwarancję poprawy tej sytuacji oraz niesie za sobą również ekonomiczne przesłanki.


Sebastian Chosiński ‹PRL w kryminale: Strzeż się nieznajomych w wiśniowych szlafrokach!› (recenzja: Zygmunt Zeydler-Zborowski „Szlafrok Barona Boysta”) – Esensja\n‹Szlafrok Barona Boysta›\nTytuł Szlafrok Barona Boysta\nFormat 260s. 130×195mm\n[Zygmunt Zeydler-Zborowski „Szlafrok Barona Boysta” - recenzja]\nZygmunt Zeydler-Zborowski był bardzo płodnym twórcą. Począwszy od drugiej połowy lat 50. XX wieku, kiedy to wrócił do pisania po kilkuletniej przerwie, praktycznie każdego roku publikował nową książkę. Do tego dochodziły jeszcze powieści drukowane w gazetach (w odcinkach). Jedną z nich był kryminalno-szpiegowski „Szlafrok barona Boysta”, który w 2009 roku przypomniało Wydawnictwo LTW.\nOpublikowany w 1958 roku „Czarny mercedes”, w którym po raz pierwszy pojawiła się postać porucznika (w kolejnych latach oczywiście awansował) Stefana Downara, był udanym „debiutem” Zygmunta Zeydlera-Zborowskiego jako autora „powieści milicyjnych”. Dlaczego słowo debiut wziąłem w cudzysłów? Z oczywistego powodu – ponieważ dekadę wcześniej twórca ten napisał siedem dzieł opublikowanych (czy to w formie książkowej, czy też gazetowej) pod pseudonimem Emil Zorr. Ich akcja rozgrywała się jednak poza Polską, niekiedy w egzotycznych plenerach; podobnie zresztą rzecz miała się ze „Spacerem po suficie” (1957), którą jako pierwszą autor podpisał własnym nazwiskiem. I od tej chwili tak już miało w zasadzie pozostać. Rok później światło dzienne ujrzał natomiast „Czarny mercedes”, który otworzył zupełnie nowy rozdział w twórczości Zeydlera-Zborowskiego. Na kartach tej powieści pojawił się Downar.\nStefan Downar! Porucznik Milicji Obywatelskiej, niezwykle łasy na wdzięki kobiece, ale jednocześnie bardzo oddany swej pracy. Postać dzielnego i inteligentnego, choć niekiedy także naiwnego, funkcjonariusza przypadła do gustu czytelnikom, więc autor często do niej wracał, praktycznie aż do końca swojej kariery pisarskiej, co nastąpiło w połowie lat 80. ubiegłego wieku. Prawdopodobnie chronologicznie drugim śledztwem prowadzonym (a w zasadzie współprowadzonym) przez Downara, jakie oczywiście zostało opisane przez Zeydlera-Zborowskiego, było to przedstawione w „Szlafroku barona Boysta” – powieści, która swojego książkowego debiutu doczekała się dopiero w 2009 roku. Chociaż czytelnicy, przynajmniej niektórzy, mieli okazję poznać ją pół wieku wcześniej. Pierwotnie bowiem pojawiła się w formie tak zwanego „gazetowca”, drukowanego niemal równocześnie w dwóch dziennikach.\nRóżnych, ale blisko ze sobą powiązanych, należących do kierowanego przez Stronnictwo Demokratyczne – była kiedyś w Polsce Ludowej taka, koncesjonowana przez komunistów, quasi-partia polityczna (po 1989 roku zresztą także) – wydawnictwa „Epoka”. Najpierw kolejne odcinki „Szlafroku…” pojawiały się w „Kurierze Polskim”, a następnie – z nieco ponad miesięcznym opóźnieniem – w… „Ilustrowanym Kurierze Polskim”. Pierwszy był gazetą ogólnopolską, drugi – regionalną (wydawaną w Bydgoszczy). Jak podają autorzy strony internetowej http://www.gazetowce.klubmord.com/, książka Zeydlera-Zborowskiego ukazywała się na przełomie lat 1958 (w „Kurierze Polskim” w numerach 263-304) i 1959 (numery 2-80). Jeśli w każdym wydaniu znajdował się kolejny odcinek, to musiało ich być – maksymalnie – sto dwadzieścia jeden. Całkiem sporo, jak na „gazetowca”. Po latach okazało się jednak, że to i tak nie była całość.\nWydawnictwu LTW udało się bowiem dotrzeć do, znajdującego się w rękach spadkobierców pisarza, maszynopisu, który był jeszcze obszerniejszy. I właśnie na nim oparto edycję sprzed jedenastu lat. Co ciekawe, „Szlafrok barona Boysta” ma dwóch istotnych bohaterów – głównego i jeszcze główniejszego. Tym pierwszym jest porucznik Downar, drugim – kapitan Jan Stasiak, postać ze wszech miar, jak na realia PRL-u i „powieści milicyjnej”, interesująca i niezwykła. Zacznę od przedstawienia go. W momencie, kiedy rozgrywa się akcja, Stasiak ma trzydzieści osiem lat, mierzy 185 centymetrów, jest wysportowany, ma sylwetkę jak gladiator. Krótko przed wybuchem drugiej wojny światowej pojechał do Anglii, aby studiować na politechnice w Londynie (w powieści nie ma słowa o jego rodzicach, ale z tego wynikałoby, że należeli do ludzi zamożnych, może nawet z elit władzy sanacyjnej). Tam dotarła do niego informacja o niemieckiej napaści na Polskę.\nGdy tylko było to możliwe, zgłosił się do polskiej armii. Służył w lotnictwie, był komandosem, wreszcie trafił do kontrwywiadu (i wykonywał zadania w różnych zakątkach świata). Miał dryg do języków obcych – perfekcyjnie posługiwał się angielskim, francuskim, włoskim, słabiej niemieckim. Po upadku III Rzeszy i zakończeniu wojny zdecydował się na powrót do Polski. Miał nadzieję, że odrodzona z popiołów ojczyzna wykorzysta jego (kontr)wywiadowcze talenty, lecz tutaj się przeliczył. Służył przecież w wojsku Sikorskiego i Sosnkowskiego, a to wzbudzało dużą nieufność – dlatego nie przyjęto go do komunistycznego kontrwywiadu. Mniej oporów miano natomiast w Milicji Obywatelskiej, więc Stasiak – zweryfikowany jako kapitan – przywdział niebieski mundur. Sprytny, inteligentny, nadzwyczaj odważny (na dodatek, co zostaje podkreślone przez Zeydlera-Zborowskiego, ateista) – szybko stał się asem warszawskiego wydziału śledczego.\nMimo pochwał ze strony przełożonych, Stasiak cały czas ma jednak poczucie, że tak naprawdę marnuje swój talent. Że mógłby dokonać znacznie więcej. Być skuteczniejszym niż cała Czerwona Orkiestra. Gdyby tylko dano mu szanse. A skoro ich nie dostaje w służbach (kontr)wywiadowczych, musi jakoś odnaleźć się w milicji. Dlatego wybiera najtrudniejsze misje, często działa „pod przykrywką”. I właśnie w czasie wykonywania takiego zadania go poznajemy. Jest „wtyczką” w działającej na terenie Pomorza Zachodniego bandzie Suchego – niezwykle skutecznej i przez długi czas dla MO nieuchwytnej. Gdy wreszcie nadarza się okazja, by ją rozbić od środka, Stasiak zostaje zdekonspirowany i cudem unika śmierci, uciekając praktycznie spod gilotyny. Z miejsca zadaje też sobie pytanie, kto mógł go zdradzić, skoro o wykonywanej przez niego misji wiedziały tylko dwie (a w zasadzie trzy) osoby: najbliższy przyjaciel, major Adam Szymański (i jego piękna żona, dziennikarka Anna), oraz kapitan Kazimierz Borecki.\nNieudana szczecińska eskapada Stasiaka to jedynie wstęp do szeroko zakrojonej intrygi. Tego samego dnia, gdy kapitan razem z Szymańskim rozważa potencjalne źródło przecieku, zostaje zastrzelony Borecki. Na miejscu zdarzenia Jan znajduje ślady świadczące – z dużym prawdopodobieństwem – o obecności w mieszkaniu Kazika, gdzie doszło do zbrodni, Anny. Nie mówi jednak o tym przyjacielowi. Chce sam dociec prawdy. Niestety, utrudnia mu to uczucie, jakie od dawna żywi do dziennikarki. Ma co do niej pewne podejrzenia, ale nie znajduje w sobie odwagi ani przekonania, by poinformować o nich swoich przełożonych. Co w dalszym ciągu ma katastrofalne skutki. Wkrótce zresztą dochodzenie w sprawie zabójstwa Boreckiego Stasiak musi przekazać porucznikowi Downarowi, bo sam otrzymuje inne zadanie – we współpracy z kontrwywiadem (i kapitanem Jasińskim) ma zająć się rozpracowaniem świetnie działającej na terenie Polski organizacji szpiegowskiej, pracującej na rzecz wywiadu zachodnioniemieckiego.\nZanim do tego przystępuje, przeżywa dramatyczne zdarzenie – zostaje porwany i wywieziony w nieznane miejsce (pod Warszawą), gdzie spotyka się z tajemniczym baronem Rudolfem Boystem. Ten, jak się okazuje, wie o Stasiaku wszystko, nawet to, że w czasie wojny w Londynie miał romans z agentką Ruth Knighton, która – tego Jan dowiaduje się dopiero teraz – tak naprawdę była Niemką i szpiegowała dla Abwehry. Boyst składa kapitanowi wielce intratną propozycję przejścia na drugą stronę, służby dla „demokratycznego” Zachodu. Jana to bardzo mile łechce. Bo skoro obcy agenci zadali sobie tyle trudu, by go pozyskać, to znaczy, że go bardzo cenią. Współpracując z nimi, może liczyć zaś nie tylko na świetne zarobki, ale również ekscytujące przygody. Znacznie bardziej emocjonujące niż uganianie się za bandytami na warszawskich ulicach. Na dodatek Stasiak nie musi odpowiadać od razu, dostaje czas na zastanowienie się i zostaje odwieziony do domu. Następnego dnia w komendzie nikogo nie informuje o spotkaniu z Boystem.\nJak gdyby nigdy nic, przygotowuje się do wyjazdu, który jest elementem misji powierzonej mu przez pułkownika Konarza i kapitana Jasińskiego. Tymczasem w Warszawie pozostaje Downar, na którego barki spada wkrótce jeszcze jedno morderstwo, które – bez najmniejszych wątpliwości – związane jest ze śmiercią kapitana Boreckiego. Trzeba przyznać, że w „Szlafroku…” naprawdę sporo się dzieje. Zeydler-Zborowski nie ogranicza swojej wyobraźni; nie ogranicza jej także otaczająca pisarza siermiężna peerelowska rzeczywistość. Jakby jej nie dostrzegał. Polska końca lat 50. robi wrażenie normalnego kraju, który niczym specjalnym nie różni się od Francji czy Anglii. W powieści nie brakuje dłużyzn; nie do końca usprawiedliwiony jest zajmujący kilkadziesiąt stron wątek miłosnych perypetii Stasiaka w sopockim Grand Hotelu. Owszem, jakoś tam wiąże się z głównym nurtem, ale gdyby go w ogóle nie było, powieść na niczym by nie straciła, a akcja jedynie zyskała na wartkości.\n„Szlafrok barona Boysta” jest bardzo sprawnie opowiedzianą historią jednocześnie kryminalną i szpiegowską. Przy czym oba gatunki sensacyjne współistnieją tu obok siebie na zasadach partnerskich. Wielbicieli prozy detektywistycznej na pewno zainteresuje śledztwo w sprawie śmierci Boreckiego (i nie tylko), z kolei wielbicieli opowieści szpiegowskich – misja Stasiaka połączona z kuszeniem kapitana przez obcy wywiad. Od pewnego momentu całość wyraźnie rozpada się na dwie części, jakbyśmy mieli do czynienia z dwiema odrębnymi książkami wrzuconymi do wspólnego worka. Podkreśla to ekspozycja głównych bohaterów: Downar operuje w Warszawie, Stasiak rusza w świat. Na szczęście Zeydler-Zborowski ma tyle talentu, że w finale potrafi wszystko razem spiąć ze sobą – i to nawet w efektowny sposób. Tajemnice zostają wyjaśnione, sprawcy przestępstw ujęci, a dzielny kapitan… niech to pozostanie niedopowiedziane.


Justyna Bednarek „Nowe przygody skarpetek (jeszcze bardziej niesamowite)” – Siódma Góra\nByć jak skarpetka.\nKsiążka Justyny Bednarek zachwyca od pierwszej strony. Zachwyt trwa do końca lektury. Zaczynając od końca: jest napisana wdzięcznym językiem, dowcipnie. Fabuły wszystkich rozdziałów, omawiające perypetie poszczególnych skarpetek różnej maści i charakterów, lewych i prawych – niezwykle pomysłowe. Obrazy, które autorka buduje w wyobraźni czytelnika – fascynujące. Tym obrazom dotrzymują kroku ilustracje (Daniel de Latour) – dynamiczne, ekspresyjne.\nPrzede wszystkim jednak Bednarek opowieściami o swych tekstylnych bohaterach promuje słuszną postawę życiową. Skarpetki pragną odnaleźć swoje miejsce w świecie. W swych dążeniach są mocno zdeterminowane. Nie czekają biernie na to, co przyniosą przypadki. Same kreują zdarzenia. Rzucają się na fale życia – odważnie! O, bo to czasem wymaga odwagi! Niezbędnie trzeba przejść niełatwą drogę, aby spojrzeć w oczy swemu przeznaczeniu. Warto! Na tych, którzy nie przesypiają życia w koszu z brudną bielizną, czeka nagroda. Tą wspaniałą myśl przewodnią wykłada Bednarek w „Nowych przygodach skarpetek (jeszcze bardziej niesamowitych)”.\nKsiążka jest, jak sugeruje tytuł pełna ciekawych perypetii. Skarpetki bardzo rzadko są bohaterami literackimi (nawet jeśli bierzemy pod uwagę literaturę dla dzieci). Autorka wyskoczyła na wysoki poziom abstrakcji, pisząc o tym, co mogło się przydarzyć tekstyliom. Choć podejrzewam, że źródło pomysłu tkwi w twardej jak cementowa podłoga rzeczywistości. Też miałam kiedyś taką pralkę, pod którą działy się różne, tajemnicze rzeczy. Kiedy coś się pod nią raz wturlało, wśliznęło, nigdy już się spod niej nie wydostało. Dziura w kafelkach pod pralką potrafi być niezwykle inspirująca. Zainspirowana Bednarek uczyniła ją miejscem przejścia, miejscem inicjacji, miejscem próby odwagi i mocy pragnienia.\nRównocześnie autorka zachęciła grono rozumnych czytelników do korzystania z szans na przygodę życia, z możliwości szukania i odnajdywania takiego świata, w jakim chce się żyć, współtworzyć go, realizując swoje charyzmaty. Po prostu żyć zgodnie z (własną) naturą.\nTo zawsze jest ryzyko – skoczyć w nieznane, gdzie nie wiadomo co na nas czeka. Ale lepsze to od wegetacji, od rezygnacji z marzeń, od tkwienia w tym, na co ani nie ma się wpływu, ani nie cieszy, co można tylko przetrwać w odrętwieniu.\nKsiążka Bednarek to oda do wolności. „Skacz, skarpetko!” – Nawołuje jej refren. – I ty, czytelniku, też się nie wahaj!\nJustyna Bednarek „Nowe przygody skarpetek (jeszcze bardziej niesamowite)”, zilustrował Daniel de Latour, wydawnictwo Poradnia K, 2017.\nPoprzedni wpisGrzegorz Kasdepke „Tajemnicze zniknięcie detektywa Pozytywki”\nNastępny wpisMarzena Matuszak „Człowiek jaki jest, każdy widzi”


Śnieg pomoc - Odsnieżanie\nBrak komentarzy do Śnieg pomoc\nFIRMA ODŚNIEŻAJĄCA WIATR I ODŚNIEŻANIE DRÓG, DACHÓW, MIESZKAŃ, TERENÓW PRZEMYSŁOWYCH I PARKINGÓW\nZadzwoń do firmy zajmującej się odśnieżaniem!\nOferujemy usługi odśnieżania zarówno osobom prywatnym, jak i przedsiębiorstwom handlowym. Usunięcie pozostałego śniegu pozwala na dokładne oczyszczenie i utrzymanie w doskonałym stanie technicznym:\nlokalizacje wykorzystywane w sektorze przemysłowym, takie jak dachy, chodniki i parkingi\nInnym rodzajem obiektów, które omówimy, są parkingi.\nWYSZKOLONY PROFESJONALISTA MOŻE ZAPEWNIĆ SKUTECZNE I NIEZAWODNE ODŚNIEŻANIE.\nJesteśmy gotowi służyć naszym klientom od pierwszych opadów śniegu, a przez całą zimę profesjonalnie czyścimy biały proszek zgodnie z obowiązującymi przepisami i normami.\nSKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI, JEŚLI MASZ ODŚNIEŻONY DACH LUB INNE TRUDNE MIEJSCE DO PRACY.\nLOKALIZACJE SĄ W TYM CZASIE WOLNE OD JAKICHKOLWIEK PROBLEMÓW.\nŻyczymy bezpiecznej i przyjemnej zimy.\nPOMOC NASZEGO BIZNESU pozwoli Ci w pełni cieszyć się sezonem zimowym!\nOdśnieżanie dróg i chodników to konieczność.\nOdśnieżanie dachu to absolutna potrzeba.\nOdśnieżanie terenów przemysłowych to coś, co dzieje się cały czas.\nproces odśnieżania jezdni\nParkingi muszą być odśnieżone, jeśli mają być używane.\nW TORUNIU, BYDGOSZCZY I WARSZAWIE PROFESJONALNE ODŚNIEŻANIE TO REGUŁA DNIA!\nOferujemy fachowe usługi odśnieżania na terenie miast Torunia i Bydgoszczy oraz okolic. Wyróżnia nas wieloletnie doświadczenie oraz dobrze rozwinięta infrastruktura techniczna i infrastruktura. Aktualne koparki i koparko-ładowarki są u nas dostępne. Możemy zwiększyć wydajność i produktywność naszej pracy, używając pługów z hydraulicznymi układami sterowania. Nasi pracownicy sprzątają rękami trudno dostępne miejsca w budynku. Szerokość wykorzystywanego sprzętu jest zawsze dostosowana do szczegółów danego kontraktu. Nasza zdolność do optymalizacji kosztów odśnieżania pozwala nam zapewnić konkurencyjne ceny usługi.\nJeśli chcesz szybko i skutecznie pozbyć się śniegu ze swojej posesji, dachu lub drogi dojazdowej, skontaktuj się z naszą firmą w celu uzyskania pomocy. Usługi odśnieżania zapewniają zarówno środki mechaniczne, jak i ludzkie. Dodatkowo dysponujemy pojazdem do odśnieżania.\nKTO MOŻE WYKORZYSTAĆ NASZE MOŻLIWOŚCI?\nZ usług odśnieżania często korzystają zwykli ludzie, a także właściciele firm. Oferujemy różne usługi, w tym zarządców metropolii, zarządców obiektów korporacyjnych, zarządców osiedli mieszkaniowych. Dodatkowo odśnieżamy pojedyncze domy i firmy. Zlecenia dokonują u nas klienci z dużymi obiektami przemysłowymi, a także osoby zarządzające małymi firmami. Dzięki dobrze rozwiniętej logistyce możemy w krótkim czasie znaleźć się w wybranym przez Ciebie miejscu. Realizujemy zamówienia z aglomeracji bydgoskiej i toruńskiej. Czy istnieje problem ze śniegiem, który nagromadził się na Twojej nieruchomości? Wybierz nasz numer i powiedz nam, czego potrzebujesz, aby usunąć śnieg z dowolnej powierzchni.\nJeśli chodzi o Toruń, Bydgoszcz i Warszawę, to jak dokładnie wygląda usługa odśnieżania?\nDokładamy wszelkich starań, aby oferować kompleksowy poziom obsługi klienta. Odśnieżanie dróg i chodników zimą to to, co robimy najlepiej. Jedną z naszych specjalności jest ochrona przed śniegiem parkingów i terenów przemysłowych. Odnieśliśmy duży sukces w usuwaniu białego puchu z dachów płaskich i spadzistych. Oferowane są dodatkowe usługi, takie jak ściganie lodu i czyszczenie zatkanych rynien i rynien. Wszystkie zlecenia realizujemy zgodnie z obowiązującymi przepisami i wytycznymi dotyczącymi bezpieczeństwa. Nasz zespół pracowników otrzymał specjalistyczne szkolenia z zakresu prac na wysokości. Kolejną usługą, która pomaga zwiększyć komfort i bezpieczeństwo podróżowania po nawierzchni pozbawionej śniegu, jest nanoszenie soli i piasku na nawierzchnię.\nNajwiększą troską jest dla nas jak najszybsze i jak najskuteczniejsze usuwanie śniegu przy zachowaniu zgodności z normami bezpieczeństwa. Dzięki wypracowaniu wewnętrznych procedur możesz mieć pewność, że wykonując dla Ciebie naszą pracę, nie zaszkodzimy elementom infrastruktury znajdującym się na niezaśnieżonej nawierzchni. Bardziej szczegółowe wyjaśnienie usług oferowanych przez naszą firmę można znaleźć w sekcji poniżej. Uważamy, że każdy klient powinien być traktowany jako wyjątkowa osoba. Skontaktuj się z nami w dogodnym dla Ciebie terminie, a jak najszybciej ustalimy najskuteczniejszy sposób odśnieżania Twojej posesji.\nDLA TWOJEJ FIRMY ZAPEWNIAMY PROFESJONALNY ŚNIEG Z SERWISU DACHOWEGO.\nNasz zespół fachowców posiada wiedzę i umiejętności niezbędne do skutecznego usuwania śniegu z dachów budynków mieszkalnych i komercyjnych, a także z innych powierzchni. Aby uzyskać dodatkowe informacje, skontaktuj się z nami. Czyszczenie bieli do wysokiego poziomu czystości odbywa się zgodnie z odpowiednimi przepisami. Nasza firma zajmuje się również odśnieżaniem domów mieszkalnych i przedsiębiorstw komercyjnych. Dzięki specjalistycznemu sprzętowi i metodom możemy szybko i ekonomicznie odśnieżać chodniki.\nOdśnieżanie powierzchni przemysłowych to czasochłonna praca.\nZachęcamy do skorzystania z naszych usług, jeśli jesteś właścicielem firmy, która potrzebuje usług odśnieżania, które są zarówno terminowe, jak i profesjonalne. Profesjonalne odśnieżanie z lokalizacji przemysłowych to jedna z usług, które wykonujemy. Jesteśmy punktualni i dostępni w dogodnym dla klienta czasie.\nOdśnieżanie i odnawianie nawierzchni są wykonywane regularnie przez profesjonalistów.\nNasi specjaliści od odśnieżania mają dostęp do wszystkich niezbędnych narzędzi i sprzętu do wykonania pracy. Za pomocą pługów i innego sprzętu odśnieżamy drogi i podjazdy. Jesteśmy sumienni i niezawodni w swojej pracy. Odśnieżanie dróg i parkingów rozpoczynamy, gdy tylko pojawią się pierwsze w sezonie opady śniegu. Odśnieżanie to potrzeba wielu firmom, które posiadają i zarządzają własnymi nieruchomościami.\nMieszkańcy centralnej Polski skorzystają na odśnieżaniu biegaczy!\nNasze usługi odśnieżania są dostępne dla mieszkańców Łodzi i Warszawy oraz właścicieli firm w centralnej Polsce i okolicach. Naszym celem jest sprzątanie chodników, parkingów i dróg w okolicy. Odśnieżanie dachów – jesteśmy renomowaną firmą opiekującą się nieruchomościami mieszkańców Łodzi i Warszawy.\nW PRZYPADKU FIRM ZAPEWNIAMY KOMPLEKSOWĄ OBSŁUGĘ.\nŚwiadczone są różnorodne usługi, w tym sprzątanie, ochrona, administracja technologiczna.\nODŚNIEŻANIE BYDGOSZCZY I TORUNIA\nZ biurami w Bydgoszczy i Toruniu oraz z dojazdem do większych miast świadczymy przede wszystkim usługi odśnieżania dachów, posesji, sklepów i firm usługowych, zmian, hal przemysłowych. Zajmujemy się również odśnieżaniem dużych płaskich dachów hal budowlanych w Warszawie i Bydgoszczy oraz odśnieżaniem wielu innych obiektów.\nJEŚLI PRZYCHODZI DO ODŚNIEŻANIA, SPECJALIŚCI SĄ SZYBKO I NIEZAWODNI w całej Polsce.\nObsługa klienta rozpoczyna się wraz z pierwszymi opadami śniegu w Bydgoszczy i Toruniu. W dalszym ciągu świadczymy profesjonalne usługi odśnieżania przez całą zimę zgodnie z odpowiednimi przepisami i regulacjami w całym regionie.\nŚwiadczymy usługi odśnieżania zarówno osób prywatnych jak i firm na terenie całej Polski oraz wynajmuje personel odśnieżający. Usuwamy pozostały śnieg, co pozwala utrzymać firmę lub dom w czystości i doskonałym stanie technicznym.\nNasza działalność w zakresie odśnieżania zlokalizowana jest w następujących lokalizacjach:\nOdśnieżanie dachów, odśnieżanie chodników, odśnieżanie powierzchni przemysłowych to przykłady usług odśnieżania.\nOdśnieżanie parkingów i osiedli,\nPrzypominamy, że odśnieżanie przez firmę jest wymogiem prawnym!\nOdśnieżanie dachu przez profesjonalistę – precyzyjnie, bez uszkadzania konstrukcji dachu; odśnieżanie, zrzucanie śniegu, smarkanie, dziwne ciało stałe; usuwanie narzut i czapek śnieżnych; zerwanie pokrywy lodowej i śnieżnej; czyszczenie rynien i kanalizacji; UZUPEŁNIANIE DACHÓW I INNYCH TRUDNYCH MIEJSC NIE JEST PROBLEMEM.\nZima i odśnieżanie w Warszawie powinno odbywać się bezpiecznie.\nZ pomocą naszej firmy będziesz mógł zdmuchnąć śnieg!\n02 ODŚNIEŻANIE Z DACHÓW 03 ODŚNIEŻANIE Z POWIERZCHNI PRZEMYSŁOWYCH\n04 ODŚNIEŻANIE Z DROGÓW\n05 ODŚNIEŻANIE Z PARKINGÓW KOŃCOWE\nWypełnianie dachów i innych trudno dostępnych miejsc nie stanowi dla nas problemu.\nOdśnieżanie na terenie całej Polski!\nZEROWA TOLERANCJA, ZRYCZAŁTOWANA, KOMPLEKSOWA USŁUGA\nMonster Plough jest naprawdę inny, a rezultaty są spektakularne. Nasza usługa może obejmować oczyszczanie nie tylko Twoich parkingów i podjazdów, ale także oczyszczanie chodników, chodników, stopni, wejść, dróg pożarowych i prawie wszystkiego, co potrzebujesz zaorać lub odkopać. Za każdym razem, gdy ekipa Monstera odwiedza Twoją posiadłość, chcemy, abyś był dumny z wykonanej przez nas pracy. Nasz zespół składa się z niezwykle zwartej, oddanej grupy osób, które przyjeżdżają do pracy w każdą zimową pogodę z wielkim uśmiechem na twarzy. Przez cały czas naszym celem numer jeden jest zapewnienie, że wszyscy nasi klienci są zadowoleni z usług, które otrzymali od firmy Monster Ploughing. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się, dlaczego Monster jest naprawdę najlepszą usługą usuwania śniegu w Toronto.\nSPRAWDŹ WIELOKROTNIE NAGRADZANY ZESPÓŁ POTWORÓW W AKCJI


Interia uruchamia portal fact-checkingowy na wybory samorządowe\nPrzez najbliższe tygodnie – do wyborów (pierwsza tura zaplanowana jest na 21 października, a druga na 4 listopada) dziennikarze Interii będą zbierać informacje o bolączkach i problemach, z którymi borykają się mieszkańcy Warszawy, Krakowa, Gdańska, Lublina, Wrocławia, Szczecina, Poznania i Łodzi. Redakcja wytypuje problemy wymagające natychmiastowego rozwiązania, które następnie w formie pytań trafią do kandydatów na prezydentów.\nZebrane odpowiedzi będą publikowane między 8 a 10 października w specjalnie uruchomionym serwisie „Wybory Samorządowe 2018” (pod adresem fakt.interia.pl/raporty/raport-wybory-samorzadowe-2018/aktualnosci), gdzie znajdą się także relacje z działań sztabów, wywiady z kandydatami, ekspertami, komentarze, analizy i wyniki sondaży.\nPrawdomówność polityków, w oparciu o narzędzia fact-checkingowe sprawdzą analitycy z portalu demagog.org.pl. Wypowiedzi zakwalifikują jako „prawdę”, „fałsz”, „manipulację” albo „nieweryfikowalne”. Swoje wybory uzasadnią, podając argumenty świadczące o prawdziwości lub fałszywości postawionej przez polityka tezy.\n- Celem akcji jest zmotywowanie kandydatów na prezydentów ośmiu wybranych miast do zajęcia się problemami, które są ważne przede wszystkim dla lokalnych mieszkańców, a nie tylko dla polityków. Od czytelników dowiemy się, którymi kwestiami powinni się zająć przyszli włodarze, od kandydatów natomiast, jakie mają pomysły na rozwiązanie tych konkretnych kwestii - mówi Ewelina Karpińska-Morek, kierownik serwisu Fakty. – Zależy nam na tym, by udział w wyborach wynikał z przekonania, że nasz głos jest istotny, a decyzja podparta odpowiednią wiedzą i przede wszystkim świadoma – stwierdziła.\nWyzwania, z którymi powinny zmierzyć się lokalne władze internauci mogą przesyłać za pomocą formularza, który znajduje się pod adresem fakty.interia.pl/napisz-do-nas. Dodatkowo, wszystkie teksty przygotowane przez dziennikarzy Interii związane z wyborami samorządowymi będą publikowane w zakładce „Interia o wyborach”.\nDołącz do dyskusji: Interia uruchamia portal fact-checkingowy na wybory samorządowe\nPortalem Fact-Chceckingowym jest Demagog, którego Interia nie uruchomiła tylko weszła we współpracę.


» FILTRY SŁONECZNE FAKTY I MITY\nCZY TO DZIAŁA? NATURALNE FILTRY PRZECIWSŁONECZNE\nTrend ekologiczny zawitał na dobre w naszym świecie, co najlepsze, dla wielu osób nie jest już trendem, a sposobem na życie. Jak w byciu w zgodzie z naturą wypadają filtry przeciwsłoneczne? Czy należy ich używać? A co z produkcją witaminy D? Przejdźmy do konkretów, żeby rozwiać wszystkie wątpliwości!\nUV, UVA, UVB czym są i jak działają?\nNajlepszym kosmetykiem zapobiegającym starzeniu skóry, a także chroniącym przed nowotworem jest produkt, który uchroni nas od słońca. Słońce emituje różne rodzaje promieniowania. Najprościej ujmując to zagadnienie wyobraźmy sobie słońce rysowane przez dzieci w przedszkolu – żółte kółko z promyczkami różnej długości. Ten rysunek jest bardzo realistyczny, ponieważ słońce emituje różne długości fal czyli promyczków. W kontekście skóry interesują nas te długości, które są zbyt krótkie, żebyśmy mogli je zobaczyć, czyli promieniowanie ultrafioletowe. Nie widzimy go, ale jest i aktywnie na nas działa.\nNa pewno kojarzycie skróty UVA i UVB. Bardzo często na opakowaniach kosmetyków fotoprotekcyjnych pojawia się dopisek, że chroni także przed UVA. Przy promieniowaniu ultrafioletowym UV w kontekście kosmetycznym wyróżniamy właśnie dwa rodzaje, które przez to, że są różnej długości działają zupełnie inaczej na naszą skórę. UVB (B – burning – zaczerwienienie) jest odpowiedzialne za widoczną opaleniznę i syntezę witaminy D, dociera do płytszych warstw skóry i to przez te fale powstają nowotwory. UVA (A – ageing – starzenie) daje działanie fotouczulające, powoduje poparzenia słoneczne, w mniejszym stopniu odpowiada za nowotwory, ale jego największym problemem jest docieranie do głębszych warstw skóry, przez co niszczy kolagen i elastynę, a my szybciej się starzejemy.\nCZY KREM Z FILTREM ZAPOBIEGA SYNTEZIE WITAMINY D3 W NASZEJ SKÓRZE?\nJak najbardziej powinniśmy używać kremów z filtrem przy dłuższej ekspozycji na słońce. Wiele osób jednak tego nie robi w obawie przed blokadą syntezy witaminy D. Nie ma się czego obawiać. Aby wyprodukować potrzebną ilość organizm dorosłego człowieka potrzebuje około 15 minut na słońcu przy 18% odkryciu ciała – krótka koszulka i spodenki. Najnowsze dane sugerują, że potrzeba jeszcze mniej czasu. Zalecenia co do ilości nakładanego produktu ochronnego też bardzo ciężko spełnić, w związku z czym promieniowanie nie jest zatrzymywane w pełni mocy kosmetyku, dociera go do naszej skóry tyle, ile potrzeba do syntezy witaminy D3, a my jesteśmy chronieni podczas dłuższego pobytu na plaży przed oparzeniami. Pamiętajmy jednak, że do prawidłowego wchłonięcia witaminy D3 potrzeba także innych witamin rozpuszczalnych w tłuszczach – K2MK7, A, E, które należy dostarczyć z pożywieniem. Zdrowy organizm i młoda skóra to przede wszystkim zdrowa dieta!\nDostępnych na rynku kosmetyków z filtrem przeciwsłonecznym jest cała masa. Jednak samych substancji uznawanych za filtry na całym świecie jest garstka, ponieważ restrykcje dopuszczania na rynek takich składników produkcyjnych są bardzo wymagające. Stąd większość filtrów we wszystkich kosmetykach się powtarza. Możemy jednak wybrać między filtrami chemicznymi i mechanicznymi, a także chroniącymi przez UVA i UVB. Jeśli chodzi o formę kosmetyku, w której umieszczony jest dany filtr, możemy nie wyjść z podziwu nad kreatywnością firm kosmetycznych. Kremy do ciała, na twarz, pod makijaż, balsamy, pudry to tylko nieliczne przykłady kosmetyków z filtrem. I to właśnie tutaj mamy pole manewru w kwestii eko, wege i biodegradowalności. W zależności od pozostałych składników kosmetyku jesteśmy w stanie ocenić czy jest on z dobrym składem czy też niekoniecznie. O tym jakiej mocy filtr w kosmetyku wybrać informuje nas wskaźnik SPF.\nSPF to wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej (Sun Protection Factor). Wyraża się go za pomocą liczby z zakresu 2-50+ w przypadku kosmetyków produkowanych zgodnie z Prawem Europejskim.\nIm różnica w czasach ekspozycji jest dłuższa, tym preparat chroni dłużej, to SPF jest wyższy. Dla usystematyzowania i przypomnienia: SPF nie jest substancją chemiczną, która chroni skórę. SPF jest wskaźnikiem mocy działania danej substancji. Substancje pełniące rolę filtrów działają na dwa sposoby:\n- substancje odbijające promieniowanie UV (filtry mechaniczne)\n- substancje pochłaniające promieniowanie UV (filtry chemiczne)\nFiltry mechaniczne występują w postaci stałej, stąd kremy z takim filtrem są zazwyczaj białe i gęste. Tworzą na skórze warstwę, która odbija promieniowanie. Filtry chemiczne z kolei promieniowanie pochłaniają w określonym dla siebie zakresie długości fali. Oba rodzaje wzajemnie się uzupełniają i wzbogacają wzajemnie kosmetyk.\nAby odpowiednio dobrać filtr do swoich potrzeb, trzeba odpowiednio określić parametry, z jakimi przyjdzie nam się mierzyć na zewnątrz. SPF określa tylko ile czasu dłużej możemy pozostać na słońcu z nałożonym produktem w porównaniu do niezabezpieczonej skóry. Inaczej jednak zareaguje skóra jasna od ciemniejszej, inne promieniowanie będzie także w lekko pochmurny dzień w porównaniu z palącym słońcem w południe na plaży. Inaczej też zareagują osoby przyjmujące leki zwiększające fotowrażliwość. Uważajcie też na niektóre zioła, które pijecie! Dziurawiec, krwawnik, aminek czy ruta wywołują szybsze poparzenia słoneczne. Sprawdźcie składy mieszanek ziołowych, których używacie. Te wszystkie czynniki są bardzo istotne i należy oceniać je za każdym razem indywidualnie. Przy doborze kremu z filtrem najlepiej na początku skorzystać z kalkulatora opalania. Można znaleźć go w Internecie. Pomocne będzie także określenie typu skóry jaki posiadamy. Dzięki temu określimy jak szybko może dojść do poparzenia bez zastosowania kosmetyków ochronnych. W moim przypadku (mam typ 2) łatwo się czerwienię, bardzo słabo opalam.\nMoja karnacja jest bardzo jasna. W pełnym słońcu mogłabym pozostać maksymalnie 10 minut bez kremu z filtrem. Jeśli zastosuję kosmetyk z SPF 20, czas po jakim się zaczerwienię wzrośnie 20 razy, czyli wyniesie 200 minut. Po jego upływie muszę ponownie nałożyć kosmetyk ochronny.\nPamiętajmy jednak, że nawet jeśli przy zastosowaniu SPF 50 mogłabym bezpiecznie spędzić na słońcu aż 8 godzin jest sporo czynników mechanicznych, które sprawiają, że krem należy nakładać częściej. Pamiętajmy, że wyliczenia czasu po zastosowaniu SPF to sytuacja idealna. W praktyce jednak dotykamy twarzy, nakładamy zbyt mało produktu, pocimy się, korzystamy z wody, wycieramy kosmetyk o ubrania i piasek. Dlatego należy odnawiać smarowanie swojego ciała po każdym wyjściu z kąpieli i co około 2-3 godziny. Przyjęta ilość to 2 mg na 1cm2 ciała, a tak bardziej obrazowo, to 30 ml na całe ciało i 5 ml na samą twarz. Takie są zalecenia Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego z 2018 roku. W praktyce bardziej ciężko nałożyć na siebie tak grubą warstwę kosmetyku, stąd synteza witaminy D3 jest przeprowadzana przez nasz cały pobyt na plaży czy spacerze.\nFiltry mechaniczne z racji swojej mniejszej fotoniestabilności są uważane za skuteczniejsze. Problem w tym, że nam konsumentom się nie podobają, bo potrafią pozostawić białą warstwę na skórze, a to właśnie ona nas chroni. Najczęściej stosowanymi składnikami są tlenek cynku i ditlenek tytanu (w Ameryce wybiera się częściej tlenek tytanu). Cząstki barwnych pigmentów wahają się między 200-300 µm i to właśnie przez ich wielkość odbijają też część pasm światła widzialnego, dlatego mamy efekt wybielonej skóry.\nNiemniej najlepszą protekcję twarzy uzyskamy przy zastosowaniu kosmetyków z większymi cząstkami. Mogą być w formie pudrów (poza tymi z nanocząstkami, zbytnio się pylą) lub gęstych białych kremów, jednak odpowiednią ochronę zapewniamy sobie poprzez nałożenie odpowiednio obfitej warstwy produktu.\nJAKI FILTR UV WYBRAĆ DO OCHRONY DELIKATNEJ SKÓRY DZIECI?\nIm skorupka za młodu. A może raczej im lepiej ochronimy w dzieciństwie, tym mniejsze ryzyko nowotworu skóry w późniejszych latach. Skóra dzieci jest bardzo wrażliwa, delikatna, dopiero się kształtuje. Każde poparzenie w wieku dziecięcym niesie za sobą ryzyko zwiększonej zapadalności na czerniaka w wieku dorosłym. A najlepszą ochroną przed czerniakiem i w wieku dorosłym i dziecięcym jest właśnie ochrona przeciwsłoneczna. W upalne dni stosujmy zasady unikania wychodzenia między 11-16 na pełne słońce. Jeśli nie ma takiej możliwości koniecznie nałóżmy nakrycie głowy. Kapelusz zapewnia SPF na poziomie 2. Na plażę i spacery dla dzieci wybierajmy SPF minimum 30. Najczęstszymi substancjami ochronnymi dzieci są filtry mechaniczne. Nie należy się ich bać, pomimo informacji, które wynikają z badań nad tymi składnikami, że wnikają w głębsze warstwy skóry dziecka, ponieważ jest mniej dojrzała niż u dorosłego. W przypadku tlenku cynku czy ditlenku tytanu substancje te nie wykazują żadnej toksyczności. W składzie unikajmy jednak cząstek nano tych związków, ponieważ aż tak mocno rozdrobnione cząstki są nowością na rynku i ich przenikanie dla dzieci nie zostało jeszcze dostatecznie przebadane.\nOchrona przeciwsłoneczna – porady\n1. jeśli możesz unikaj wychodzenia między 11-16 w pełnym słońcu\n2. staraj się nosić nakrycie głowy – dla dzieci must have!\n3. używaj okularów przeciwsłonecznych z filtrami UV\n4. 20 minut przed wyjściem posmaruj odsłonięte części ciała kremem z filtrem\n5. odnawiaj smarowanie filtrem co 2-3h na dworze lub po każdym wyjściu z wody\n6. pij dużo wody, małymi łyczkami, a często; zawsze miej ją pod ręką


Sesja dla pary w opuszczonej szklarni - Peter.Bielack\nWczesnym latem, praktycznie jednocześnie, dwoje moich znajomych podesłało mi linki do wpisów blogowych dwóch różnych fotografów; obaj ci fotograficy zrobili i opisali sesje ślubne w wyjątkowym miejscu - opuszczonej szklarni. Ta na wpół zrujnowana konstrukcja za każdym razem była opisywana, jako wyjątkowo klimatyczne miejsce, a jej lokalizacja trzymana była w tajemnicy. Akurat tak się złożyło, że mieliśmy z Mateuszem do zrobienia sesję dla pary, dlatego niewiele myśląc postanowiliśmy - zrobimy naszej parze sesję w opuszczonej szklarni!\nTym razem, dla odmiany, nie będzie o retuszu, color gradingu, nie będzie schematów; tylko sympatyczne wspomnienia z wyjątkowego popołudnia. (Schematy będą, tylko na Instagramie.)\nTajemnicza opuszczona szklarnia\nNie trzeba być hakerem, by odnaleźć to tajemnicze miejsce. Kwadrans detektywistycznej roboty i jak po nitce do kłębka, po kolejnych śladach, wpisach i #hasztagach trafiliśmy gdzie trzeba. Wszystko mieliśmy wcześniej przygotowane, dlatego ustaliliśmy tylko marszrutę z naszą parą i wczesnym, piątkowym popołudniem ruszyliśmy. Zabraliśmy ze sobą podstawowy rynsztunek plenerowy, czyli aparaty z obiektywami, lampy błyskowe na baterie, jeden większy i kilka drobnych modyfikatorów, kolorowe folie, pryzmaty, spryskiwacz z wodą i środki na komary.\nNa miejsce przybyliśmy dobrą godzinę wcześniej, niż nasi modele, dlatego mieliśmy spokojny czas, by odnaleźć to opuszczone miejsce. A to wcale nie jest takie oczywiste; można codziennie jeździć drogą 50 metrów od szklarni i w życiu się niczego nie domyślić. Faktycznie - miejsce jest dobrze ukryte. Co prawda wskazanie GPS wskazywało dokładną lokalizację, ale co innego wodzić palcem po mapie, a co innego przedzierać się po chaszczach.\nW końcu trafiliśmy na budowlę, a w zasadzie konstrukcję: klaustrofobicznie ciasne, bardzo, bardzo zarośnięte chwastami pomieszczenie ze szkła i stalowych prętów. Weszliśmy tam obaj i stanęliśmy w milczeniu. Mateusz pierwszy zwerbalizował myśli, jakie krążyły nam po głowach - Zajebiście dobrzy musieli być fotograficy, których zdjęcia oglądałem - powiedział rozglądając się na boki. I rzeczywiście. Na zdjęciach widzieliśmy przestronną konstrukcję, wysoką, niczym kościół. A tutaj? Ciasno, ciemno i ponuro. Pojawiło się jednak światełko w tunelu - dostrzegłem przejście; ciemne, ale tutaj wszystko było ciemne. Przeszliśmy tym przejściem, minęliśmy pordzewiałą konstrukcję pieca i wyszliśmy drzwiami po drugiej stronie. No! I teraz byliśmy w szklarni! To była pierwsza niespodzianka.\nLipiec był bardzo suchy tego roku i to było bardzo widoczne - wewnątrz szklarni jest mnóstwo dzikiego krzewu, krzaków i połowa z nich wyglądała jak suche badyle, tylko czekające na to, by wydłubać nam oczy - to była druga niespodzianka, bo spodziewałem się takiej samej zieleni jak wszędzie wokół; gęstej, intensywnej, no ...zielonej.\nTrzecia niespodzianka czekała na nas na środku tej właściwej szklarni - urocza dziewczyna w czarnej skórze, z tatuażami i białą suknią ślubną w ręku. Do kompletu był również pan młody - oboje wyglądali na równie zaskoczonych, co my. Przywitaliśmy się grzecznie i szybko się okazało, że czekają na swojego fotografa, bo tydzień wcześniej kręcili tutaj film, a dzisiaj umówili się na sesję fotograficzną. Byli tutaj pierwsi, zajęli sobie miejscówkę, więc my wycofaliśmy się trochę do tyłu uzgadniając, że nie będziemy sobie wchodzić w drogę.\nGdyby ktoś wybierał się do opuszczonej szklarni w sezonie ślubnym, warto wziąć pod uwagę tą kwestię: to miejsce jest oblegane! W trakcie naszej sesji przybyło na miejsce jeszcze dwóch innych fotografów, ale, że wszystko było zajęte, odjechali z niczym. Zaznaczę, że wszyscy byli bardzo profesjonalni i sympatyczni, choć kolejka i zajęte miejscówki na pewno była im nie w smak.\nFotografujemy parę w zrujnowanej szklarni\nSłowo "zrujnowana" chyba lepiej oddaje klimat tego miejsca, niż "opuszczona"; duża cześć szyb jest pobita, na części widać wysprajowane bohomazy - i o to można oskarżać lokalnych wielbicieli trunków tanich, ale dziesiątki tubek po wypalonych fontannach dymnych i cała masa innych śmieci to znak, że nie każdy fotograf robiący tutaj sesję myśli o powrocie do tego miejsca. Trochę szkoda, ale cóż, my zaczęliśmy sesję od wysprzątania naszej lokacji i fotografowaliśmy wokół drzewa, które urosło sobie dziko po zachodniej stronie szklarni.\nChoć mieliśmy jeszcze ponad godzinę do zachodu słońca, nie było co liczyć na złote promienie wewnątrz konstrukcji; budynek stoi praktycznie wewnątrz lasku, wolny widok jest tylko od strony południowej. Wolny, to znaczy, nie ma tam drzew, jednak przy samej szklarni już rosną wysokie krzaki/krzewy/badyle a dopiero za nimi jest kawałek pola ze złotymi łanami. W tych złotych łanach również odbywają się sesje fotograficzne, widać to po wygniecionych łachach zboża... Rozpoczęliśmy naszą sesję od zdjęć przy na wpół zielonym drzewie, bo - jak pisałem wcześniej - środek szklarni był już zajęty.\nOd razu podpowiem: po zdjęcia w zielonych liściach nie ma co jechać taki kawał, można takie zrobić przy każdym innym niewysokim drzewie czy krzewach; to środek szklarni ma "ten" klimat o którym rozpisują się inni fotografujący blogerzy.\nMieliśmy czas, zajęliśmy się fotografowaniem naszej pary. Próbowaliśmy pryzmatu, próbowaliśmy wodnej szprycki, ale najciekawsze efekty uzyskaliśmy, gdy za pomocą Reportera 200 TTL z filtrem Full CTO na okrągłej głowicy imitowaliśmy światło zachodzącego słońca. Pozowałem Kingę i Adama wokół zielonej korony drzewa, a w środku, blisko pnia, na lekkim statywie Verso, ustawiłem światło błyskowe. Takim ciepłym, pomarańczowym światłem świeciliśmy od boku lub tyłu głowy, od przodu, w twarze, świecąc drugą lampą błyskową; Atlas 400 PRO TTL zamknięty w 90 cm głębokim softboksie parabolicznym (Hexadecagon 90) z gridem. Grid założyłem, by zapobiec rozlewowi światła - nie było potrzeby dodatkowo oświetlać uschniętych badyli, które starczały z każdej strony.\nGdy para, którą zastaliśmy wcześniej na miejscu, skończyła swoją sesję, pożegnaliśmy się i zajęliśmy ich miejsce; oni byli fotografowani przy świetle zastanym i skończyli, gdy światło się skończyło, tak po prostu. My ustawiliśmy Hexadecagon 90 z Atlasem 400, Reportera 200 i Strobossa 60 i próbowaliśmy wykrzesać coś jeszcze, choć robiło się ciemno. Ze sprzętem, który mieliśmy, oświetlenie pary modeli nie było problemem - ale przestrzeń i sam klimat miejsca uciekał nam bardzo szybko.\nPro tip dla tych, którzy planują podobną sesję: lepiej przyjechać wcześniej, niż później.\nMieliśmy jeszcze trzy fontanny dymne: jedną niebieską i dwie czerwone, które bardziej świeciły, niż dymiły, ale staraliśmy się i to wykorzystać - zdjęcia z czerwonym blaskiem może nie są słodkie, ale z pewnością mają klimat ;)\nW skrócie: narzeczeńska sesja dla pary w opuszczonej szklarni - super sprawa!\nZwykle fotografuję w kompletnie nie interesujących miejscach, dopiero światłem i kolorem buduję klimat fotografii. Tutaj wypadało oddać klimat miejsca, a do tego potrzeba odpowiedniego, zastanego światła. Nie mieliśmy szansy fotografować w sprzyjających warunkach, ale próbowaliśmy wyciągnąć z tego miejsca i momentu tyle, ile się dało. Ci, którzy przyszli po nas nie mieli nawet tej możliwości.\nTo była wspólna sesja - planowaliśmy ją we dwóch z Mateuszem (koniecznie zobaczcie jego Instagram!) zrealizowaliśmy ją we dwóch, nawet zrzuciliśmy RAW'y do jednego worka, a selekcjonując nie przyglądałem się, które zdjęcie jest czyje - dlatego nawet nie silę się na wskazywanie które zdjęcie który z nas zrobił, i śmiało piszę: to są nasze zdjęcia.\nCo warto ze sobą zabrać na taką sesję: lampa błyskowa z mobilnym modyfikatorem to oczywista podstawa. Dwie dodatkowe lampy jako kontry mogą się przydać, ale jeśli jest więcej światła zastanego, nie są koniecznością. Pryzmat, koraliki czy co tam lubicie zawiesić przed obiektywem - oczywiście. Dużo miejsca nie zajmują, a mogą się przydać. Za to z pewnością warto ze sobą zabrać jasne, szerokie obiektywy! I to szersze, niż zwykle używacie; 24 mm zamiast zwykłych 35 mm pozwoli pokazać rozmiar i rozmach miejsca, które w zasadzie aż tak wielkie nie jest.\nNo i środek na komary...\nZdjęcia, które wyretuszowałem a które pokazuję w galeriach pochodzą od dwóch fotografów, z dwóch różnych aparatów i pięciu różnych obiektywów. Ciekawy jestem, czy rozpoznacie i odróżnicie fotografie z matrycy full frame od tych z mikro 4/3 ;)\nSprzęt którego użyliśmy na tej sesji\nSoftboks Hexadecagon 90\nGrid do Hexadecagon 90\nPryzmat trójkątny (mój ma 15 cm długości, nie widzę go w żadnym sklepie, ale widzę identyczne na Allegro)\nNa samym końcu delikatna przestroga: do szklarni wiodą wydeptane dokumentnie ścieżki, jeśli już człowiek wie, gdzie patrzeć, nie można ich nie zauważyć. Jednak stawiajcie stopy ostrożnie: na ścieżce można się potknąć wsadzając nogę w dziurę starannie przykrytą workiem foliowym. Chciałbym wierzyć, że to wiatr przywiał tego śmiecia w to miejsce, ale jakoś nie wierzę :/


Styczeń 2019 – FurniFab\nJak mądrze inwestować w rozwój osobisty?\nPojęcie inwestycji zazwyczaj kojarzy się nam z lokowaniem pieniędzy a najzwyczajniej na giełdzie, a to w zasobach ludzkich czy nieruchomościach. Bardzo często nie pamiętamy, że te najbardziej wartościowe i na pewno lukratywne to inwestycje w siebie. W żadnym momencie nie powinniśmy przerywać samodoskonalenia, tylko jak właściwie to zrobić?Inwestowanie w siebie jest równocześnie wyjątkowo lukratywne i nieprzesadnie [...]\nOświetlenie do sypialni – jakie najlepsze?\nKupowanie konkretnego kompletu lamp do domu może stanowić nie lada wyzwanie, sypialnia jest w dodatku fragmentem mieszkania, w którym wszyscy domownicy pragną głównie spać oraz za każdym razem czuć pełen komfort. Dlatego również przystosowanie określonego kompletu lamp do tego pomieszczenia okaże się nawet bardziej wymagające. Jak wybrać idealny żyrandol do sypialni?Zawsze należy pamiętać, by wybierając oświetlenie [...]\nŻyrandol do kuchni – jaki wybrać?\nKuchnia jest ważnym pomieszczeniem każdego domu. Przystępując do aranżacji, możemy natknąć się na niejeden problem. Z jednej strony tego typu wnętrze musi być efektowne, a z drugiej funkcjonalne. Ważny będzie też nabycie właściwego zestawu lamp.Żyrandol do kuchni - dlaczego musi być doskonale dobrany?Oświetlenie kuchni to sprawa warta głębszego przemyślenia. Przebieg jego opracowywania warunkuje kilka istotnych elementów. [...]\nDużo mówi się o tym, że dobrze jest zainwestować oszczędności w działki, albowiem jedna z najmniej ryzykownych form inwestowania. Niesłychanie istotne będzie jednak to, z jakim stanem technicznym zdarzy nam się zmierzyć. Postępując zgodnie z pewnymi regułami, można dodatkowo podwyższyć wartość udostępnianej nieruchomości, o co bez wątpienia powinien zadbać jej zarządca.Dlaczego warto wziąć pod uwagę ekspertyzy [...]\nAparat CPAP – właściwy sposób radzenia sobie z bezdechem sennym\nNowoczesny aparat CPAP jest urządzeniem medycznym jakie umożliwia nieinwazyjne leczenie problemów oddechowych, a w szczególności efektywny jest w łagodzeniu obturacyjnego bezdechu. Podstawowy aparat CPAP pomocny w leczeniu OBS (bezdech senny) składa się z maski, która to może być typu nosowego, ustno-nosowego lub pełno twarzowego oraz oczywiście urządzenia stale pompującego powietrze do dróg oddechowych pacjenta. Dzięki temu [...]\nJak zbudować branding swojej firmy?\nPodatek kościelny w Niemczech\nDla kogo wanna, a dla kogo prysznic?\nCo zmieniło się dla Polaków po Brexicie?


OF: Tryb "strach przed ryzykiem" wyłączony - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 14-07-2010, 10:13\nDwa tygodnie temu analitycy prześcigali się w licytacjach, który kontynent jest bliższy finansowego armagedonu. Obecnie inwestorzy puścili obawy w niepamięć i patrzą na świat przez różowe okulary.\nWczoraj na nowojorskiej giełdzie inwestorzy reagowali na pierwsze optymistyczne wyniki spółek - z trzech głównych indeksów najlepiej radził sobie technologiczny NASDAQ, który wzrósł o 2 proc., po tym jak Intel pochwalił się najwyższym zyskiem kwartalnym (2,9 mld USD) w historii spółki. Światowy lider kontrolujący 80 proc. rynku mikroprocesorów nie tylko wypracował w ciągu ostatnich trzech miesięcy rekordowe marże, z czego mogą cieszyć się przede wszystkim akcjonariusze spółki, ale także, podobnie jak dzień wcześniej największy producent aluminium, podniósł prognozy na drugą połowę 2010 roku, co jest dobrą wiadomością dla znacznie szerszej rzeszy inwestorów. \nOptymistyczne nastroje przeważały również w Azji, gdzie wzrosty głównych indeksów także generowały spółki technologiczne. Japoński NIKKEI zyskał na wartości 2,7 proc. Kapitału na kupno akcji nie żałowali również inwestorzy na bardziej egzotycznych rynkach wschodzących, ponieważ w środę prognozę wzrostu gospodarczego podniósł Singapur, a kilka dni wcześniej podobnie postąpiła Korea Południowa.\nNie bez znaczenia jest fakt, że po wzroście o ok. 8 proc. od dołka z początku lipca indeks S&P500 w bardzo krótkim terminie dotarł do poziomu, gdzie leży średnia krocząca z 50 sesji. Jej nachylenie w dół sugeruje, że w średnim terminie na rynku karty rozdają inwestorzy sprzedający akcje, ale w krótkim terminie całkiem prawdopodobne jest zdobycie ostatnich lokalnych szczytów (ok. 1110-1120 pkt). Gdyby odbyło się to bez uprzedniego przetestowania kluczowego wsparcia (ok. 1050 pkt) świadczyłoby to o wyjątkowej sile popytu.\nSpośród wielu istotnych danych makroekonomicznych w środę najważniejszy będzie odczyt dynamiki sprzedaży detalicznej w USA. Po spadku w maju o 1,2 proc. m/m, analitycy szacują, że w czerwcu amerykańscy konsumenci nadal zaciskali pasa i sprzedaż spadła o ok. 0,2 proc. m/m, chociaż z danych o sprzedaży w największych sieciach handlowych wynika, że pierwsze pięć miesięcy 2010 roku przyniosły najsilniejszy wzrost konsumpcji w USA od 2006 roku. Przy niskim konsensusie wśród ekspertów, wystarczyłby tylko nieznacznie lepszy odczyt sprzedaży detalicznej, aby indeksy na Wall Street siłą rozpędu przedłużyły wzrostową serię do siedmiu sesji.\nS&P , Rynek , Sprzedaż , Flesz , Karty , Inwestor , Inwestorzy , Analizy\nPuls Inwestora / Świat / OF: Tryb "strach przed ryzykiem" wyłączony


GRAND HOTEL DEL MARE BORDIGHERA - Bordighera, Włochy\nVia Portico Della Punta 34, Bordighera, Włochy\nPołożony niedaleko teatru, katedry i muzeum, Grand Hotel Del Mare oferuje bezpłatny parking, centrum spa i solarium. Hotel, w którym widoczne są akcenty francuskiej architektury, został wybudowany w roku 1964 i odnowiony w 2011.\nTeatr Ariston znajduje się nie więcej niż 9 km od hotelu. Dojście z obiektu do centrum Bordighera zajmie gościom jedynie 30 minut.\nGrand Hotel Del Mare oferuje swoim gościom zapierający dech w piersiach widok.\nElegancki ma designerskich pokoi o nowoczesny wystrój wystroju wyposażonych w mini baru, bezprzewodowego internetu, sejfu osobistego, telewizora płaskoekranowego i balkonu. W ofercie Grand Hotel Del Mare są też pokoje z panoramą na ogród. Wszystkie łazienki mają suszarkę do włosów, jacuzzi i przybory toaletowe.\nGoście mogą odpocząć w restauracji całodobowej, póki szef kuchni przygotuje dla nich dobre dania włoskiej tradycji kulinarnej. Goście będą zachwyceni kuchnią serwowaną w Narvalo Blu i Aloha, które znajdują się w prestiżowej dzielnicy, jedynie 5 minut spacerem od Grand Hotel Del Mare.\nHotel szczyci się niepowtarzalną lokalizacją- wystarczy 30 minut, żeby dojechać z lotniska Heliport Monte Carlo-Fontvieille.\nGrand Hotel Del Mare oferuje takie możliwości rekreacji jak słoneczny taras, zewnętrzny basen i sala rekreacyjna. Hotel oferuje kajakarstwo, mini-golf i tenis stołowy oraz wiele innych możliwości aktywnego wypoczynku.\nGrand Hotel Del Mare, Włochy


paula204 - Zawsze trzeba wiedzieć kiedy kończy się jakiś etap w życiu. Jeśli uparcie chcemy w nim trwać dłużej niż to konieczne\nZawsze trzeba wiedzieć kiedy kończy się jakiś etap w życiu. Jeśli uparcie chcemy w nim trwać dłużej niż to konieczne tracimy radość i sens tego co przed nami.\npaula204 dodano: 12 lipca 2009\nDo kogo podbiegniesz , gdy jedyną osobą która może zatrzymać twe łzy, jest ta sama osoba przez którą płaczesz?\n..gdybym wiedziała czym skończy się ta miłość,uciekłabym gdzie pieprz rośnie, a z serca wymazałabym mapę która zaprowadziła mnie do Ciebie...\nKłócimy się po to by się godzić. Wyzywamy się po to by potem na ucho szeptać czułe słowa. Nie odzywamy się do siebie po to,aby zrozumieć jak bardzo brakuje Nam wzajemnych słów. Nie widujemy się codziennie,aby uświadomić sobie jak bardzo za sobą tęsknimy. Milczymy,aby za chwilę powiedzieć sobie '' KOCHAM CIE ;*\n.. a smak Twoich ust jest dla mnie legalnym narkotykiem ...\na co jeśli powiem Ci, że bez Ciebie nie wyobrażam sobie ani jednego dnia.?\ni nawet jeśli obrażam się na Ciebie tysiąc pięćset razy na minutę to wiedz, że nie zamienię Cię na nikogo w świecie.\nJeszcze wczoraj myślałam, że tylko ty się liczysz, Tylko ciebie chcę...\nNie możesz ze mną być, bo odejdę, bo prędzej czy później zostawię Cię samego, nie będzie mnie, a zostaną tylko cierpienia, zostaw mnie.. Jestem chora, słyszysz?! - Ja też jestem chory, nie zostawię Cię! - Chory...? - Na miłość do Ciebie. I nie chcę się z tego wyleczyć.\nWytykaliśmy sobie jakieś banały, ja płakałam, ty krzyczałeś.\n55 56 Następna


Lot prezydenta Andrzeja Dudy odwołany\nPrezydent Duda spotkał się z burmistrzem Chicago\nVideo: tvn24 Prezydent Duda spotkał się z burmistrzem Chicago19.05 | Relacje gospodarcze, w tym sprawa uruchomienia w Chicago przedstawicielstwa Polskiej Agencji Inwestycji i Handlu, a także sytuacja Polonii były tematem rozmów prezydenta Andrzeja Dudy w Chicago z burmistrzem miasta i gubernatorem stanu Illinois.zobacz więcej wideo »\nFoto: Radek Pietruszka / PAP | Video: tvn24 Usterka techniczna zatrzymała Dudę w Chicago\nW związku z odwołaniem przez przewoźnika lotu z Chicago do Warszawy, którym miała wracać polska delegacja z prezydentem Andrzejem Dudą, powrót nastąpi we wtorek - poinformował rzecznik prezydenta Krzysztof Łapiński.\nRzecznik dodał, że o powodach odwołania lotu informuje PLL LOT i przekazał, że delegacja z prezydentem Dudą na czele w żaden sposób nie jest zagrożona.\nPowrót dzień później\nLot Boeing Dreamliner 787 oznaczony numerem LO4 miał wystartować z lotniska Chicago O'Hare w niedzielę o godz. 21.30 czasu miejscowego.\nZ nieoficjalnych informacji Polskiej Agencji Prasowej wynika, że samolot, który miał wylądować na Lotnisku Chopina w poniedziałek o godz. 13.35, został odwołany z powodu usterki technicznej.\n- Rejs został odwołany z powodu problemu technicznego, który uniemożliwiał odlot zgodnie z procedurami. Pasażerowie otrzymali propozycję przelotu innymi liniami i innymi niż naszymi połączeniami. W poniedziałek mamy dwa rejsy PLL LOT - odloty z Chicago do Warszawy, w związku z czym nie powinno być kłopotu z powrotem pasażerów do kraju - poinformował Adrian Kubicki, dyrektor biura komunikacji korporacyjnej LOT.\nPrezydent przebywał w Stanach Zjednoczonych z pięciodniową wizytą.\nW jej trakcie poprowadził debatę wysokiego szczebla w Radzie Bezpieczeństwa ONZ, w związku z objęciem przez nasz kraj przewodnictwa w tym gremium.\nW Millennium Park w Chicago para prezydencka spotkała się z kolei z przedstawicielami Polonii w USA.\nAutor: ptd/adso / Źródło: PAP, TVN24\nroch_kowalski 21 May 2018\nPanie Antoni Macierenko ,czy to nie dziwne te różne przypadki PAD-a poczynając od pękniętej opony. Czy ktoś nie czyha na życie PAD-a. Może pan coś wie więcej.\nirek7777 21 May 2018\nMoże wrócić na nartach ... wodnych\nrycho42 21 May 2018\nA pociagiem nie może, wszak to taniej wyjdzie, a i mozna ogladac przez okno widoki, a to viekawsza podróż.\nsilvers 21 May 2018\nDla mnie może nawet zostać do końca kadencji. Może w końcu uda się Panu Andrzejowi "wyczekać" wejście do białego domu...


Comarch ERP Altum ERP Retail - Primaco\nComarch ERP Altum ERP Retail\nComarch ERP Altum jest to nowoczesna, inteligentna platforma ERP z wbudowanym Workflow oraz szczegółowymi analizami Business Intelligence.\nRozwiązanie jest dedykowane średnim i dużym firmom handlowo-usługowym i sieciom handlowym.\nComarch ERP Altum jest systemem wielojęzycznym, dzięki czemu umożliwia współpracę firmom międzynarodowym.\nW ramach systemu Comarch ERP Altum masz dostęp do poniższych funkcjonalności:\nSystem ERP integruje się z dedykowaną platformą Comarch Retail: proces sprzedaży towarów lub usług dla klientów za pośrednictwem różnych kanałów dystrybucji.\nComarch ERP Altum został zaprojektowany tak, aby kompleksowo obsługiwać i usprawniać wszystkie procesy handlowo-magazynowe w firmie.\nModuł umożliwia prowadzenie wielu przedsiębiorstw w jednym systemie informatycznym.\nSystem dostosowany jest do specyfiki rynków zagranicznych.\nWsparcie w zakresie analizy sytuacji firmy poprzez rozwiązanie Business Intelligence.\nBusiness Process Management umożliwia całkowitą lub częściową automatyzację procesów zachodzących w firmie.\nPełna integracja z platformami B2C i B2B wspierającymi kanał e-commerce-owy.\nComarch ERP Altum umożliwia zarządzanie firmą z każdego miejsca, dzięki zintegrowanym aplikacjom mobilnym na urządzenia z iOS i Android.\nKontrola bieżących relacji z Twoimi klientami.\nPlatforma umożliwia prowadzenie pełnej księgowości zarówno w firmie o jednooddziałowej strukturze, jak i w holdingu.\nPełna obsługa kadrowa i płacowa firmy.\nComarch ERP Retail jest systemem do zarządzania handlem detalicznym.\nSystem ten został zintegrowany z rozwiązaniem Comarch ERP Altum. W Comarch Retail zastosowano strukturę trzypoziomową. Umożliwia to centralne zarządzanie na wszystkich szczeblach sieci handlowej oraz równoczesne zarządzanie procesami, które zachodzą w obrębie danego poziomu organizacyjnego sieci. Dzięki temu osoby decyzyjne w firmie mają z jednego miejsca pełną kontrolę nad funkcjonowaniem całej sieci, począwszy od Centrali, poprzez oddziały (sklepy, BackOffice), aż po stanowiska sprzedaży (POS, FrontOffice).\nCentrala Comarch Retail umożliwia m.in.:\nSzybkie reagowanie na zmiany, dzięki analizom Bussines Intelligence\nObniżenie kosztów oraz oszczędność czasu dzięki zautomatyzowaniu rutynowych procesów\nPlanowanie działań w całej sieci\nBieżące raportowanie wyników pracy oddziałów\nKontrolę kosztów i zatowarowania punktów sprzedaży\nSzybką komunikację z podległymi sklepami,\nUporządkowanie całego procesu obiegu dokumentów w sieci\nComarch Retail BackOffice stanowi idealne połączenie pomiędzy punktami sprzedaży POS a Centralą, pozwalając na sprawny przepływ informacji i wymianę dokumentów w ramach całej sieci. BackOffice umożliwia m.in.:\nSzybką realizację procesów przyjęcia towaru na poszczególne magazyny oraz rozdysponowanie tego towaru na półkach sklepowych\nPrzesuwanie towarów pomiędzy sklepami i oddziałami bez konieczności angażowania Centrali\nPrzeprowadzanie inwentaryzacji bez konieczności przerywania sprzedaży. Na potrzeby remanentu można wyłączyć dowolną część asortymentu\nWykorzystanie kolektorów danych lub czytników kodów kreskowych w procesie inwentaryzacji, co znacznie usprawnia pracę i eliminuje błędy\nSzybkie generowanie Bilansu Stanu Towarów na dowolne grupy produktów. W oparciu o prognozy system podpowiada ile towaru należy zamówić, jak go rozdysponować oraz wygeneruje niezbędne dokumenty\nW oparciu o prognozy popytu czy poziomu zatowarowania identyfikacje sklepów o różnej wielkości, popularności, atrakcyjności itp.\nComarch Retail POS - Punkt sprzedaży\nComarch Retail POS to rozwiązanie dostosowane do specyficznych potrzeb, eliminujące typowe problemy związane z obsługą Klienta w punktach sprzedaży, takie jak:\nMożliwość otwierania kilku paragonów jednocześnie, co pozwala na szybką obsługę kolejnych osób.\nBrak towaru w sklepie\nSprzedawca może sprawdzić dostępność artykułu w innych sklepach lub oddziałach.\nKlient chce kupić towar z półki, którego nie ma w systemie\nBrak dostępu do Internetu w punkcie POS\nMożliwość pracy i synchronizacji z oddziałami i centralą w trybie offline.\nZintegrowanie z systemami ERP\nComarch Retail jest nowoczesnym rozwiązaniem, pozwalającym na elastyczne dopasowanie do wymagań konkretnej branży i firmy. System cechuje również otwartość, czyli możliwość integracji z innymi rozwiązaniami klasy ERP.\nW standardzie system został zintegrowany z rozwiązaniami klasy ERP: Comarch ERP Altum oraz Comarch ERP XL, co pozwala na jednoczesną obsługę sieci handlu detalicznego oraz wszystkich pozostałych obszarów działalności firmy.\nIntegracja Comarch ERP Altum z Comarch Retail jest dedykowana polskim i międzynarodowym przedsiębiorstwom handlowo-usługowym i sieciom handlowym, dla których konieczne jest dostosowanie systemu do indywidualnych potrzeb oraz specyficznych procesów.\nW przypadku Comarch ERP XL, rozwiązania dedykowanego przedsiębiorstwom produkcyjnym, zintegrowanie z Comarch Retail umożliwia obsługę pełnego procesu: od produkcji towarów po sprzedaż detaliczną.


Przeglądanie w dźwiękowym lustrze pomaga zwalczyć bezsenność | KopalniaWiedzy.pl\n21 listopada 2012, 13:04 | Psychologia\nMózg składa się z [...] półkul, współpracujących ze sobą jak równoległe procesory. Kiedy ktoś doświadcza urazu lub działa na niego silny stresor, uruchamiają się autonomiczne reakcje ukierunkowane na przetrwanie. Mózg staje się niezrównoważony. Jeśli ta nierównowaga się utrzymuje, mogą się pojawić objawy w rodzaju bezsenności. [By temu zaradzić], testowaliśmy nową technologię, która sprzyja większej harmonii częstotliwości mózgowych - wyjaśnia prof. Charles H. Tegeler.\nBazujące na rezonansie odzwierciedlanie elektroencefaliczne w wysokiej rozdzielczości (ang. high-resolution, relational, resonance-based, electroencephalic mirroring, HIRREM) jest częściej nazywane optymalizacją fal mózgowych. HIRREM pomaga mózgowi autoskalibrować wzorce symetrii półkulowej i mocy widma. W ramach nieinwazyjnej procedury częstotliwości mózgowe są odzwierciedlane za pomocą dźwięków. Sygnał zwrotny jest dynamicznie modyfikowany niemal w czasie rzeczywistym, tak aby odzwierciedlić częstotliwości EEG, które dominują w ciągle zmieniającym się przedziale środkowym spektrum. Kluczowym zjawiskiem jest rezonans między dźwiękami a wzorcami aktywności elektrycznej.\nW ramach studium Amerykanie posługiwali się Skalą Nasilenia Bezsenności (Insomnia Severity Index, ISI). Składa się on z 7 pytań. Za odpowiedź można uzyskać od 0 do 4 punktów. Wynik 0-7 oznacza brak bezsenności, 8-14 to insomnia podprogowa, 15-21 bezsenność kliniczna o umiarkowanym nasileniu, a 22-28 głęboka bezsenność. W badaniach zespołu Tegelera wartość środkowa (mediana) wynosiła prawie 19.\nPodczas eksperymentu wykazano, że w grupie HIRREM wskaźnik bezsenności spadał o 10,3 pkt. Ludzie lepiej spali, a w klinicznym rozumieniu oznaczało to przejście do kategorii "brak bezsenności" lub "bezsenność podprogowa". Przedstawiciele grupy kontrolnej, którzy kontynuowali dotychczasowe leczenie, nie uczestnicząc w dopasowaniu mózgowym, nie wykazywali żadnych zmian w ISI. Kiedy jednak zaczęli brać udział w sesjach HIRREM, ich wyników nie dało się odróżnić od tych uzyskanych przez oryginalną grupę HIRREM (Amerykanie odwołali się do badania klinicznego typu crossover study, gdzie każdy pacjent przechodzi w losowej kolejności poszczególne warianty terapii).\nW studium wzięło udział 20 osób - 14 kobiet i 6 mężczyzn. Na początku u wszystkich oceniono symetrię rozkładu amplitudy, mierzono też ciśnienie krwi. Poza tym ochotnicy byli badani za pomocą baterii testów neuropsychologicznych.\nOsoby z grupy HIRREM uczestniczyły w 8-12 sesjach, które trwały od 60 do 90 minut. Pacjent układał się w fotelu antygrawitacyjnym (zero gravity chair), a do skóry głowy przymocowywano mu elektrody. Dźwięk podawano przez słuchawki.\nJak przyznają sami akademicy, studium ma kilka poważnych mankamentów. Po pierwsze, próba była bardzo mała. Po drugie, nie zastosowano grupy z fałszywą stymulacją. Oznacza to, że zaobserwowane zmiany mogły mieć związek z efektem placebo. Co więcej, sesja HIRREM obejmuje kontakt społeczny i relaksację, co sprzyja zachodzeniu korzystnych zmian, ale Amerykanie uważają, że stopień poprawy i czas jej utrzymywania (4 tyg. po ostatniej sesji) przemawiają jednak za działaniem optymalizacji fal mózgowych.\nHIRREM optymalizacja fal mózgowych bezsenność Charles H. Tegeler


Pracownicy coraz częściej z powodu zaburzeń psychicznych idą na zwolnienia lekarskie | Rynek zdrowia | pulshr.pl\nLiczba dni absencji chorobowej pracowników z powodu zaburzeń psychicznych w latach 2012-2018 wzrosła o blisko 40 proc. - wskazują autorzy raportu. Inne badania wskazują, że w Polsce aż 25 proc. pracowników odczuwa stres w miejscu pracy, to o 8 proc. więcej niż średnia europejska.\n•13 lut 2020 10:09\nCo czwarty Polak boryka się z jakimś problemem natury psychicznej. (fot. pixabay)\nZ danych ZUS wynika, że liczba dni absencji chorobowej z powodu różnych zaburzeń psychicznych wzrosła w latach 2012 - 2018 o 38,7 proc.\nW 2018 r. ze zwolnień lekarskich związanych z zaburzeniami psychicznymi korzystali najczęściej ubezpieczeni w wieku 30-39 lat (blisko 31 proc.) oraz w wieku 40-49 lat (blisko 29 proc.).\nW Polsce aż 25 proc. pracowników odczuwa stres w miejscu pracy, jest to o 8 punktów procentowych więcej niż wynosi średnia europejska.\nCzytaj też: Mniej samobójstw pośrednio związanych z pracą. Ale problem nadal poważny\n- Chcemy pokazać, jak pracownicy działają pod wpływem silnych, negatywnych emocji, jakie są skutki stresu oraz jakie działania w miejscu pracy mają negatywny wpływ na zdrowie psychiczne pracowników - komentuje Małgorzata Czernecka, prezes Human Power, firmy, która przygotowała raport.\nCzytaj też: Niemal co czwarty Polak cierpi na zaburzenia psychiczne. Niewielu przyznaje się do tego w pracy\n"Bezpieczeństwo Pracy w Polsce 2019"\nDo artykułu: Pracownicy coraz częściej z powodu zaburzeń psychicznych idą na zwolnienia lekarskie


Warto radzić sobie z nimi na różne sposoby – jednym pomaga aktywność fizyczna, innym skupienie się na swoich pasjach, a jeszcze inni wymagają pomocy\nDodane: 12-05-2019 01:41\nSzybkie tempo życia oraz wiele obowiązków w pracy i w domu może powodować stres i przekładać się na różnego rodzaju problemy. Warto radzić sobie z nimi na różne sposoby – jednym pomaga aktywność fizyczna, innym skupienie się na swoich pasjach, a jeszcze inni wymagają pomocy\nKlinika stomatologiczna ZabrzeWeterynaria w praktyceLighting up the worldSerwis ekspresów do kawy. Prawie każdy ma jeden w domu.Taki mamy klimat - zadbaj o ciepły domYour computer needs help?Język BułgarskiZobacz te informacje jak naprawiać sklepy prestashopCo robi kardiologJak zbudować instalacje - zmiany w 2022Eleganckie zdobienia - sztukateriaMarketing poligraficznyDrukowanie cyfrowe- co musisz o nim wiedziećNowe dane jak chłodzić co2Sposoby na ogrzewanie zimowych tarasówNatura dywanu w pomieszczeniuZimowy taras - jak go ogrzać?Kilka porad o pracy za granicąO psach - jakie obowiązki ma właściciel oraz kilka faktówObsługa bhpO podróżowaniu busem do pracy za granicęCiepłe mieszkanie to nie luksusCzy jest nowe prawo jak znaleźć psychologa?Meble na targuObniżanie kosztów leczenia ortopedycznegoPILNE! Zobacz TYLKO Jeśli Chcesz cyklinować parkietProblem with water in bathroomERP XLZyskać na fotowoltaice? Tak!Coraz droższa energia. Czy warto produkować ją na własnym dachu


Prosze o pomoc z wyborem cylindru - Rieju rs2 Matrix 50cm3 - YAMAHA-TZR.EU\nProsze o pomoc z wyborem cylindru\nprzez czarnes7 27 Mar 2011 21:06\nMam Rieju Rs2 50cm3 i chcę wrzucić troszkę większy cylek. 70 albo 80.\nChodzi mi też o nie za duża cenę , tak że co mi polecicie???\nJa znalazlem cos takiego http://allegro.pl/cylinder-tlok-tuning- ... 52807.html\ni nie wiem czy to nie jest jakiś pic.... Jak ktos sie zna to niech mi doradzi :)\nOstatnio edytowany przez czarnes7, 27 Mar 2011 21:46, edytowano w sumie 1 raz\nRejestracja: 27 Maj 2010 22:40\nRe: Prosze o pomoc z wyborem cylindru\nprzez DeDe 27 Mar 2011 21:08\nByło juz milion razy o tych cylindrach za 200zł z allegro . Wystarczy kuwa ruszyc dupsko i poszukać !\nprzez czarnes7 27 Mar 2011 21:10\nprzez czarnes7 27 Mar 2011 21:25\nPowie mi ktos cos o tych "cylindrach za 200 zl"\nprzez Borubar 28 Mar 2011 06:40\nTen chiński cylinder za 200zł to jest gówno jakich mało. Źle zrobione kanały i w ogóle kiepska jakoś. Wystarczyło wejść w dział tunning mechaniczny a tam od razu jakbyś wpisał to by ci wyskoczyło wszystko o nim.\nTen cylinder jak założysz to zamiast przybyć ci mocy to ubędzie jej. Będziesz żałował bo moto zamiast (powiedzmy) 100km/h będzie ci lecieć ciężko 80km/h\nCo do polecania to tak:\nNic co dobre nie jest tanio. Jak chcesz dobry cylek to jednym z tańszych rozwiązań jest Airsal.\nJa osobiście wziąłem cylka z allegro ale tego różowego bo jest o wiele lepszy od żółtego. Wszystko jest ok bo gadałem już z kilkoma osobami co to mają i dobrze im się sprawuje. Jedyny minus tego cylka to problemy z uszczelką pod głowicę, ale to już musiałby ci vigura opowiedzieć dlaczego bo on też ma tego cylka. Ja swojego jeszcze nie założyłem bo moto generalny remont przechodzi.\nWięcej już nie pisz w tym temacie tylko poszukaj sobie w dziale tuning mechaniczny bo źle to się może skończyć dla nas obu.\nMASZ I NIE ZAŚMIECAJ FORUM\nA jak masz jeszcze jakieś pytania to wal na gg 22554082. tylko nie pisz tu bo zaśmiecasz.\nprzez DeDe 28 Mar 2011 17:57\nKuwa Borubar, Co ty pierd olisz ?\nJuz nie pierwszy raz gówno wiesz a wygadujesz bzdury\nTe cylki po 200zł z allegro są bdb jakości , są to prefabrykaty firmy top , robione w tej samej fabryce itp co prawda mówią na nie chińskie ale są git , spokojnie mozesz zakładac. Ja zrobiłem ponad 1000km i nie narzekałem wszystko było git. i kilka osób na forum tez je sobie chwali .\nNie kupuj zas tych cylindrów po 80-100zł 50ccm , to jest chuńskie gówno jakich mało .\nprzez kacpik 28 Mar 2011 22:43\nDeDe napisał(a): Nie kupuj zas tych cylindrów po 80-100zł 50ccm , to jest chuńskie gówno\nA te co włoskie ?? ;> Made in China -co nie znaczy że takie złe bo zmieniają tłok i polecają ;))\nprzez DeDe 29 Mar 2011 14:13\nkacpik, czytaj ze zrozumieniem .\nCzy ja napisałem ze chinskie to złe ?\nprzez kacpik 29 Mar 2011 14:49\ntak ale mi chodziło o to ze tamte też są chińskie\nprzez DeDe 29 Mar 2011 16:42\nNapisałem ze te za 80zł to chińskie gówno a nie ze wszytskie chińskie , wystarczy umieć przeczytac a nie wyrywac z kontekstu.\nprzez Borubar 29 Mar 2011 17:18\nKuwa dede ty też widzę czytasz ze zrozumieniem... I to jeszcze zaje*istym.\nByś ku*wa ze zrozumieniem czytał to ewidentnie napisałem że ch*jowy jest ten żółty a ten różowy jest o wiele lepszy. Ogólnie Żółtego nikt nie poleca bo jest słaby.\nRóżowego mu poleciłem bo przecież napisałem że\nJa osobiście wziąłem cylka z allegro ale tego różowego bo jest o wiele lepszy od żółtego. Wszystko jest ok bo gadałem już z kilkoma osobami co to mają i dobrze im się sprawuje\nWięc o co ci kuwa chodzi?\nTylko teraz się nie ratuj bo wiemy wszyscy że lubisz się na mnie wydzierać ;**\nTylko na następny raz nie rób tego jak nie masz powodu. A obiecuję ci że jeszcze na pewno nie raz dam ci powód ;*\nTak tak. Daj mi bana to będziesz miał ze mną spokój\nprzez kacpik 29 Mar 2011 17:31\nDeDe napisał(a): Napisałem ze te za 80zł to chińskie gówno a nie ze wszytskie chińskie , wystarczy umieć przeczytac a nie wyrywac z kontekstu.\nTy naprawdę nie wiesz o co mi chodzi ?? JA PISAŁEM ŻE TE 75 ZA 200 TEZ SĄ CHIŃSKIE !!\nkoniec OT -.-\nprzez DeDe 29 Mar 2011 19:56\nkacpik, ja tez napisałem ze są chinskie , tylko widocznie pomieszały nam sie te gówniane z rózowymi i żółtymi .\nTakze masz ;** za zamieszanie ;))\nBorubar, ahahah no tak pogrązasz sie jeszcze bardziej . Jak to mówisz "wydzieram sie" na Ciebie bo mam powody , z reszta nie tylko ja . Jężeli piszesz głupoty o wszystkim i gdzie tylko sie da tylko po to by zaistniec to nie pozostaje mi nic innego . No tak rzeczywiście piszesz o żóółtym cytuje :\n"Ten chiński cylinder za 200zł to jest gówno jakich mało."\nPozdrawiam , komentarz jest tu zbędny .\nA co do żółtego to różni sie on od różowego tylko wielkością tłoka , oglądałem dwa i jak nie widziałeś ich na żywo to sie nie wypowiadaj , bo znów , z resztą jak zawsze udowodniłeś że twoja wiedza na ten temat jest znikoma .\nTemat Zamykam bo znacznie odbiegł on od pytania autora. Jeśli chcesz mi odpowiedziec to zapraszam na pw .