„Mała książka – wielki człowiek” - Bezpłatna Wyprawka Czytelnicza dla każdego przedszkolaka w Biblotece na Targówku!\nBiblioteka Publiczna na Targówku bierze udział w ogólnopolskim projekcie „Mała książka – wielki człowiek”, skierowanym do dzieci z roczników urodzonych w latach 2021-2017.\nKażde dziecko dostanie podczas pierwszej wizyty w bibliotece Wyprawkę Czytelniczą (książkę „Pierwsze czytanki dla…” i spakowany wraz z książką przewodnik dla rodziców „Książką połączeni, czyli przedszkolak idzie do biblioteki”, a dodatkowo kartę Małego Czytelnika).\nReguły gry, są bardzo proste, kiedy Mały Czytelnik zawita do biblioteki i pożyczy przynajmniej jedną pozycję, za każdym razem otrzyma na własną kartę nalepkę ze zwierzątkiem. Jeśli uzbiera 10 nalepek, otrzyma dyplom, naklejkę „Superczytelnik” i mały czytelniczy upominek!\nW projekcie biorą udział poniższe filie Biblioteki w dzielnicy Targówek:\nBiblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr 12 - ulica Radzymińska 121\nBiblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr 40 - ulica Suwalska 11\nBiblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr 52 - ulica Rembielińska 6a\nBiblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr 53 - ulica Bazyliańska 6\nBiblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr 65 - ulica Krasnobrodzka 11\nWypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 37 - ulica Smoleńska 94\nWypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 49 - ulica Księcia Ziemowita 16\nWypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 85 - ulica Jórskiego 41\nWypożyczalnia dla Dorosłych i Młodzieży nr 98 - ulica Kondratowicza 23\nGarażówka sąsiedzka na Wilnie - na Targówku\nŹródło: Informacja z Centrum Kultury i Aktywności w Targówku\nStowarzyszenie Mieszkańców Za Torami oraz Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek serdecznie zaprasza w sobotę 2 października 2021 roku, od godziny 12:00 na Sąsiedzką Garażówkę.\nGarażówka odbędzie się na osiedlu mieszkaniowym Wilno na Targówku Fabrycznym od godziny 12:00, do godziny 16:00. W programie prezentacje lokalnych punktów usługowych i stowarzyszeń oraz animacje dla dzieci.\nGarażówka sąsiedzka to także wspaniała okazja, aby przyjrzeć szafy przed jesienną zmianą garderoby, przekazać sąsiadom już przeczytane książki oraz zabawkami, z których wyrośli najmłodsi i innymi zbędnymi rzeczami, które innym mogą sprawić wiele przyjemności.\nW godzinach od 12:00 do 16:00 Julka z LSW Targówek zachęci do wspólnego przygotowywania ekonotesów oraz niezwykłych wyklejankek.\nOd godziny 13:00 do 15:00 zapraszamy całe rodziny na estradowe szaleństwa, turnieje, animacje artystyczne, interaktywne gry z publicznością oraz wspólne gry, opracowane przez Centrum Kultury i Aktywności z Siarczanej, Lokalny System Wsparcia Targówek i Hufiec ZHP Praga Północ imieniem Wigierczyków.\nAnimatorzy oraz wolontariusze przypomną, nauczą i zagrają z wami w takie zabawy podwórkowe, w jakie grało się kiedyś - gra w klasy, w kapsle czy w gumę oraz wiele innych. Dzieci będą miały wyjątkową możliwość zaobserbować, jak kiedyś bawili się ich rodzice.\nPonadto w ramach finału programu finansowanego z Budżetu Obywatelskiego i tworzonego w Centrum Kultury i Aktywnośći „Gimnastyka dla Mieszkańców – aerobik, płaski brzuch” zachęcamy wszystkie uczestniczki, uczestników oraz wszystkich zainteresowanych do finałowych zajęć – „Taneczny aerobik”. Dla dzieci w tym czasie wykonane zostanie stoisko, gdzie będą mogły szaleć podczas tworzenia Slimów z Ciocią Maliną.\nWstęp na imprezę jest gratisowy, nie obowiązują również zapisy. Miejsca zajmujemy według kolejności przyjścia, aż do ich wykorzystania limitu.\nOrganizatorami wydarzenia są: Samorząd Województwa Mazowieckiego, Zarząd Dzielnicy Targówek, Rada Dzielnicy Targówek, Centrum Kultury i Aktywności, Stowarzyszenie Mieszkańców „Za Torami”\nSyrenka Warszawska - Wystawa w Domu Kultury Zacisze\nŹródło: Informacja z Domu Kultury Zacisze\nDo 12 grudnia 2021 roku można oglądać w Domu Kultury Zacisze trzy wystawy, które mają jeden motyw przewodni, mianowicie - Syrenkę Warszawską. Na wystawę zaprasza Dom Kultury Zacisze na Targówku oraz Muzeum Narodowe w Warszawie.\nKrystyna Krahelska - opowieść o dziewczynie, która oddała swoją twarz Syrence Warszawskiej\nCzy wiesz ile jest Syrenek w Warszawie? - zbiór fotografii z wizerunkiem Syrenki Warszawskiej w przestrzeni miejskiej autorstwa Moniki Gligi\nSyrenka Warszawska w oczach dziecka - wystawa prac uczestników sekcji Malarstwa Domu Kultury Zacisze\nEkspozycja przedstawia najistotniejsze etapy z życia Krystyny Krahelskiej i jej związek z godłem Warszawy. Dziś myślimy o Krahelskiej dzięki pomnikowi Syrenki Warszawskiej, do którego pozowała rzeźbiarce Ludwice Nitschowej przed wybuchem II wojny światowej. Rzeźba z twarzą Krystyny od 1939 roku wciąż ozdabia brzeg Wisły, zapisując się w panoramę Stolicy. Krystyna Krahelska w swoim krótkim życiu dała się również poznać jako etnografka, poetka, wokalistka, harcerka, łączniczka, a także sanitariuszka. W Warszawie Krystyna Krahelska zaangażowała się w działalność podziemną Związku Walki Zbrojnej. 28 lipca 1944 roku pod pseudonimem "Danuta" została przydzielona jako sanitariuszka do plutonu 1108, wchodzącego w skład dywizjonu "Jeleń".\nPrezentacji towarzyszą zbiór fotografii „Czy wiesz ile jest Syrenek w Warszawie?” autorstwa Moniki Gligi przedstawiający wydarzenie wykorzystania wizerunku Syrenki Warszawskiej w przestrzeni miejskiej oraz ekspozycja prac „Syrenka Warszawska w oczach dziecka” powstała w Pracowni Malarskiej prowadzonej przez Bogusławę Ołowską.\nPartnami wystawy są Mazowsze Serce Polski, Szkoła Podstawowa numer 212 im. Krystyny Krahelskiej, Archiwum Państwowe - Archiwum Akt Nowych\nZdrowy i Aktywny Senior - Warsztaty w Domu Kultury Zacisze\nWe wtorek 5 października 2021 roku, o godzinie 13.15, Dom Kultury Zacisze w dzielnicy Targówek, zachęca wszystkich seniorów, którym zależy na życiu w zdrowiu i zadowoleniu długie lata, na pierwsze spotkanie sekcji Zdrowy i Aktywny Senior.\nTematem spotkania będą zmiany zachodzące wraz z wiekiem i ich nacisk a żywienie.\nPodstawowe zagadnienia, które zostaną omówione to:\nco to jest zdrowie i od czego zależy?\njakie przemiany zachodzą w organizmie wraz z wiekiem?\njakie elementy odzizałują na podniesienie procesu starzenia?\njakie przemiany występują w obrębie przewodu pokarmowego i jakie pokarmowe konsekwencje ze sobą niosą?\nUlica Blokowa 1\nFun Run – Przygoda z Mapą na Ursynowie\n2 października 2021 roku, w sobotę od godziny 10:30 serdecznie zapraszamy do Parku Kultury w Powsinie, przy ulicy Maślaków 1 na zawody w biegu na orientację pod nazwą "Fun Run - Przygoda z Mapą - Ursynów".\n"Fun Run - Przygoda z Mapą - Ursynów" to otwarte zawody w biegu na orientację dla pojedyńczych osób w dowolnym wieku, grup znajomych i rodzin. Dostępne będą trasy o różnym poziomie trudności, więc każdy na pewno znajdzie coś dla siebie! Start i meta znajdują się przy amfiteatrze.\nBiegacze i biegaczki będą mogli wypróbować swoje siły na jednej z czterech specjalnie opracowanych tras, podzielonych pod kątem odległości i trudności. Ścieżki prowadzą przez teren parkowy oraz parkowo-leśny. Nie ma ograniczeń wiekowych. Ponadto w wydarzeniu wezmą zawodnicy w biegu na orientację reprezentujący Ursynowsko-Natolińskie Towarzystwo Sportowe, którzy zaznajomią z zasadami biegu osoby początkujące.\nBieg na orientację polega na ukończeniu oznaczonej na mapie drogi w jak najszybszym terminie. Trasę, jaką należy ukończyć oznaczają w danym obszarze punkty kontrolne, których pozycja wskazywana jest na mapie kołami. Zawodnicy uwierzytelniają przebycie drogi przy współpracy profesjonalnego chipa elektronicznego, który w ułamku sekundy zapisuje obecność zawodnika na poszczególnych punktach kontrolnych.\nZawody rozegrane zostaną w następujących kategoriach:\nKategoria Rodzinna - długość dystansu około 1 kilometra\nKategoria Początkujący - długość dystansu około 1 kilometra\nKategoria Odważni - długość dystansu około 2 kilometrów\nKategoria Zuchwali - długość dystansu około 3 kilometrów\nKategoria Profesjonaliści - długość dystansu około 4 kilometrów\nNa mecie na każdego z uczestników będzie czekał pamiątkowy medal i symboliczny upominek.\n„Fun Run - Przygoda z Mapą - Ursynów” to zwycięski projekt Budżetu Obywatelskiego na 2021 rok. Impreza organizowana jest ze środków finansowych Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy i we współpracy z Parkiem Kultury w Powsinie.\nUlica Maślaków 1\nStart jest bezpłatny\nObowiązuje limit 200 uczestników\nMusical „Marie Curie” w Kinotece Pałacu Kultury i Nauki\n6 listopada w sobotę (projekcja VIP) oraz 7 listopada 2021 roku w niedzielę, w rocznicę urodzin Marii Skłodowkiej-Curie (projekcja dla wszystkich), zapraszamy do Kinoteki w Pałacu Kultury i Nauki w dzielnicy Śródmieście, na projekcję koreańskiego Musicalu "Marie Cirie" - czyli polska noblistka oczami Koreańczyków.\nWydarzenie jest jednym z punktów Koreańskiej Jesieni w Warszawie. Głównym organizatorem pokazów jest Centrum Kultury Koreańskiej, a partnerami wydarzenia są Kinoteka oraz Muzeum Marii Skłodowskiej-Curie w Warszawie.\nMusical „Marie Curie” opowiada historię życia cenionej również w Korei polskiej noblistki, skupiając się nie tylko na jej osiągnięciach i efektach pracy naukowej, lecz także na innych aspektach, które towarzyszyły jej sukcesom.\nScenariusz musicalu autorstwa Se Eun Choun łączy w sobie prawdziwe wydarzenia i fikcyjne postaci. Jedną z nich jest Anna Kowalska, przyjaciółka Marii. Musical dużo uwagi poświęca ich relacji oraz przeciwnościom, z jakimi naukowczyni musiała mierzyć się jako kobieta w ówczesnych realiach.\nRezerwacja biletów rozpocznie się w połowie października na stronie internetowej Centrum Kultury Koreańskiej.\n"Przerwa na wspólne czytanie!" - oddaj głos na Bibliotekę Śródmieście\nDo niedzieli 31 października 2021 roku trwa głosowanie w akcji "Przerwa na wspólne czytanie!".\nGłosując na Bibliotekę Publiczną w Dzielnicy Śródmieście, możecie pomóc lokalnej i ukochanej bibliotece nagrody, między innymi fantastyczne nagrody książkowe.\nNagrody, którymi są zestawy książek oraz możliwość spotkania autorskiego z Panem Michałem Rusinkiem, trafią do trzystu bibliotek, które otrzymają największą ilosć głosów.\nSerdeznie zapraszamy do udziału!\n"Piwnica Poetów" - Eda Ostrowska w Piwnicy pod Regałami\nBiblioteka Publiczna w Dzielnicy Śródmieście m.st Warszawy serdecznie zaprasza 29 września 2021 roku w środę, o godzinie 18:00 do Piwnicy pod Regałami przy ulicy Świętojańskiej 5 na kolejne spotkanie z cyklu "Piwnica Poetów".\nTym razem gościem Adama Wiedemanna będzie Eda Ostrowska.\nZe względu na obowiązujące limity uczestników, obowiązują zapisy na wydarzenie.\nUlica Świętojańska 5\nWokół Ikony - Cykl spotkań w SDK Śródmieście\nŹródło: Informacja ze Staromiejskiego Domu Kultury\nOd czwartku 7 października 2021 roku do czwartku 16 grudnia 2021 roku potrwa cykl spotkań warsztatowych dla dorosłych i młodzieży organizowany przez Staromiejski Dom Kultury, znajdujący się na Rynku Starego Miasta 2 w Śródmieściu.\nGłównym celem warsztatów, jest pozyskanie podstawowej wiedzy o historii ikony i jej symbolice oraz o dawnej technologii malowania temperą jajową. Podczas warsztatów uczestnicy poznają pracę średniowiecznych malarzy ikon, poznają technikę tempery jajowej i sami nauczą się wykonywać ikony.\nCykl będzie się składał z dziesięciu spotkań, które będą odbywać się w czwartki od godziny 17:00 do godziny 19:00. Jedno spotkanie będzie trwało 2 godziny.\nposzukamy estetyki w tej sztuce\nzastanowimy się nad duchowością zawartą w ikonie\nwypróbujemy jeszcze jeden sposób twórczej relaksacji\npoznany symbolikę kolorów w ikonie\nzyskamy wiedzę i umiejętności do samodzielnego wykorzystania warsztatu malarskiego w technice tempery jajowej, do napisania kolejnej wybranej przez siebie ikony\nnauczymy się stosować narzędzia i materiały z warsztatu „pisania” ikony\ndowiemy się, czym jest „pisanie” ikony\nSpotkania odbędą się w czwartki o godzinie 17:00:\n7, 14, 21 i 28 października\n4, 18 i 25 listopada\n2, 9 i 16 grudnia\nWarsztaty poprowadzi Jolanta Kolary, która jest absolwentką Akademii Sztuk Pięknych w Warszawie, podyplomowego kursu arteterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim w Łodzi, kursu Arteterapii i Bajkoterapii w SDK w Warszawie. Jest Nauczycielką Plastyki w szkole, instruktorem warsztatów plastyczno-arteterapeutycznych Etno-Eko i Wokół Ikony w Domach Kultury. Tworzy również książki artystyczne, maluje i wystawia obrazy.\nOd 07 października do 16 grudnia (czwartki)\nGrupa będzie liczyła minimum 12 osób\nKoszt warsztatów wynosi 234 złote\nKrzywe Koło - spacer performatywny w Śródmieściu\nW czwartek 7 października 2021 roku, Staromiejski Dom Kultury w dzielnicy Śródmieście zaprasza na spacer performatywny po Starówce. Spotykamy się przed budynkiem Staromiejskiego Dom Kultury o godzinie 18:00.\nA gdyby potraktować obrazy Mariana Bogusza, współtwórcy galerii Krzywego Koła jak mapę? Gdzie mogłyby nas zaprowadzić? Podczas warsztatów uruchomimy wyobraźnię odkryjemy Stare Miasto przez pryzmat twórczości artysty.\nLinie, faktury, kolory i kształty z obrazów staną się wskazówkami do przemieszczania się i do patrzenia na ulice i zakamarki Starówki. Warsztaty są bezpłatne i potrwają dwie godziny.\nWarsztaty poprowadzi Karolina Pluta, która jest trenerką, performerką, pedagożką teatru, producentką, certyfikowaną tutorką Szkoły Liderów, prezeską zarządu Stowarzyszenia Pedagogów Teatru. Ukończyła Szkołę Trenerów Organizacji Pozarządowych, oraz roczny kurs terapii tańcem i ruchem. Absolwentka Laboratorium Nowych Praktyk na Uniwersytecie SWPS oraz International Summer School on Theatre in Social Context w Archa Theatre w Pradze. Członkini kolektywu Laboratorium Teatralno-Społeczne, z którym od 2016 roku realizuje spektakle i akcje performatywne. Lubi chodzić po lesie i pisać wiersze.\nSpotkanie przed budynkiem SDK\nObowiązuje limit i zapisy\nŹródło: Informacja z Domu Kultury Rembertów\nSerdecznie zapraszamy do udziału w konkursie na ilustrację inspirowaną warszawską dzielnicą Rembertów.\nDo niedzieli 31 października 2021 roku można zgłaszać swoje prace do konkursu plastycznego pod nazwą "Mój Rembertów".\nKonkurs plastyczny "Mój Rembertów" jest organizowany przez Dom Kultury Rembertów dla dzieci i młodzieży w wieku od 5 do 19 lat. Konkurs jest również organizowany pod honorowym patronatem Burmistrza Dzielnicy Rembertów m.st. Warszawy.\nDo wygrania atrakcyjne nagrody - hulajnogi i przybory plastyczne!\nWięcej informacji i regulamin konkursu dostępny na stronie Domu Kultury Rembertów i Urzędu Dzielnicy Rembertów m.st. Warszawy.\nNabór na wolontariuszy w Bibliotece Publicznej w Rembertowie\nBiblioteka Publiczna imieniem Jana Pawła II w Dzielnicy Rembertów oraz Liceum Ogólnokształcące imieniem Tadeusza Kościuszki serdecznie zaprasza do udziału we wspólnym projekcie pod tytułem „Biblioteka słowa”.\nMasz skończone 13 lat i lubisz poznawać nowe umiętności oraz podejmować intrygujące wyzwania? W takim razie możesz zostać wolontariuszem!\nWolontariusze będą nagrywać nagrają audiobooki, takie jak baśnie, bajki, opowiadania oraz wezmą udział w szkoleniach. Inicjatywa „Biblioteka słowa” powoże zwiększyć dostępność cyfrową literatury dziecięcej.\nDzięki kursom z obsługi programów i urządzeń nagraniowych uczestnicy programu otrzymają fachową wiedzę, którą w perspektywie czasu będą mogli zastosować do realizowania indywidualnych nagrań dźwiękowych.\nUdział w szkoleniu „Prawo autorskie w internecie ”, pokaże możliwości korzystania z twórczości innych osób oraz zasobów na otwartych licencjach Creative Commons. Na tych, którzy pragnąmówić wyraźnie i głośno mówić głośno, czekają lekcje dykcji ze specjalistami.\nZgłoszenia przyjmowane są w Bibliotece przy ulicy Gawędziarzy 8 lub mailowo. Konieczne jest podpisanie „Porozumienia o współpracy wolontariackiej”. Uczniowie Liceum Ogólnokształcącego imieniem Tadeusza Kościuszki zgłaszają się do szkolnego koordynatora wolontariatu.\nAkcja przygotowana jest jako projekt partnerski w ramach programu rozwoju miejskiego wolontariatu „Ochotnicy Warszawscy” . Realizacja nastąpi już jesienią 2021 roku.\nBiblioteka literacko i plastycznie - Rodzinne Warsztaty w Rembertowie\n29 września 2021 roku, w środę o godzinie 17:00, Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Rembertów, przy ulicy Gawędziarzy 8 serdecznie zaprasza na kolejne rodzinne warsztaty z cyklu „Biblioteka literacko i plastycznie”, które odbywają się we wrześniu.\nTym razem motywem przewodnim będzie Bajka o Czasie (Ogólnopolski Dzień Głośnego Czytania).\nZajęcia rozpoczynają się od przeczytania interesującej książki, która następnie staje się zachętą do różnych działań kreatywnych. Spotkania pozwolą nie tylko przyjemnie i ciekawie spędzić czas, ale również włączyć kreatywność i zdolności manualne dzieci.\nUlica Gawędziarzy 8\nKlasyczna Fantazja - duet na harfę i puzon - Koncert w Domu Kultury Wygoda w Rembertowie\nŹródło: Informacja z Domu Kultury Wygoda w Rembertowie\nW sobotę 2 października 2021 roku, o godzinie 16:00 Dom Kultury Wygoda w Rembertowie serdecznie zaprasza na koncert w plenerze pod nazwą "Klasyczna Fantazja - duet na harfę i puzon".\nPodczas koncertu muzycznego, który odbędzie się na scenie plenerowej Domu Kultury Wygoda, usłyszymy unikalne połączenia eterycznych dźwięków harfy z dostojnym brzmieniem puzonu.\nNa koncert zapraszają Ola i Jarek – czyli bardzo zgrany zarówno na scenie jak i poza nią zespół - Meisner Duo.\nDavid Stout – „Al Circo”\nAdam Wesołowski – „Kołysanka”\nJohn Stanley – Sonata\nAstor Piazzola – „Oblivion”\nSy Brandon – „Negotiations”\nJules Massenet – „Meditations from Thais”\nMack LaMont – „Endless”\nPeter Machajidk – „As long as the grass breathe”\nNicola Ferro – „Airka”\nKoncert jest zrealizowany w ramach akcji “Weekend Seniora z Kulturą”.\nScena plenerowa Domu Kultury Wygoda\nUlica Koniecpolska 14\nAkcja "Co czyta Senior" z okazji Dni Seniora na Pradze Południe\n27-09-2021 Praga Południe\nŹródło: Informacja z Biblioteki Publicznej w Dzielnicy Praga-Południe\nDo połowy października 2021 roku, we wtorki i czwartki, przez okres trwania Warszawskich Dni Seniora zapraszamy wszystkich do wzięcia udziały w akcji "Co czyta Senior".\nAkcja „Co czyta Senior – Twój głos ma znaczenie” realizowana jest w Wypożyczalni dla Dorosłych i Młodzieży numer 62 przy ulicy Egipskiej 7 w dzielnicy Praga-Południe i polega na wypożyczaniu seniorom książek w określonych pakietach (zapakowane w szary papier i podpisane zastanawiającym nagłówkiem). W pakiecie będą trzy książki: dwie z wypożyczalni (do zwrotu) i jedna w prezencie.\nZadaniem uczestnika będzie przeczytanie książek i podzielenie się z bibliotekarzem uwagą na ich temat (rozmowa/ankieta). W pakiecie znajdziemy również pytania dotyczące preferencji czytelniczych seniora, posłużą one do określenia pytania „Co czyta senior?”. Opinie Czytelników zostaną zamieszczone na Facebooku na zakończenie i podsumowanie akcji.\nOpublikujemy też listę książek, które szczeóglnie przypadły naszym Seniorom do gustu.\n"Od Saurera do Ikarusa. Historia autobusów miejskich w Warszawie" - Spotkanie na Pradze Południe\nW czwartek 30 września 2021 roku, o godzinie 17:00 serdecznie zapraszmy do Wypożyczalni dla Dorosłych i Młodzieży numer 40 przy ulicy Paca 46 na Pradze-Południe, na wydarzenie z okazji Warszawskich Dni Seniora, pod nazwą "Od Saurera do Ikarusa. Historia autobusów miejskich w Warszawie".\nPrelekcję poprowadzi przewodnik miejski Mariusz Prządak.\nWypożyczalnia dla Dorosłych i Dzieci nr 40\nUlica Paca 46\nKoncert Marianny Wróblewskiej „Zakochane piosenki z kroplą jazzu” w CPK Praga Południe\nŹródło: Informacja z Centrum Promocji Kultury Praga Południe\nJuż 2 października 2021 roku, o godzinie 19:00 w Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga Południe odbędzie się koncert Marianny Wróblewskiej pod nazwą „Zakochane piosenki z kroplą jazzu”.\nMarianna Wróblewska - wokal\nGościem specjalnym będzie Tomek Bielecki - harmonijka ustna\nZapraszamy na muzyczną zabawę z udziałem Marianny Wróblewskiej, znakomitej śpiewaczki o której wyjątkowy Duke Ellington dotknięty jej śpiewem powiedział, że ma Ona „Czarną Duszę”. Artystka odniosła sukces wiosną 1968 roku, otrzymując na Festiwalu „Jazz nad Odrą” we Wrocławiu I nagrodę i została wybrana największą nadzieją polskiego jazzu.\nW roku 1972 w serii „Polish Jazz” ukazała się płyta „Sound of Marianna Wróblewska”. Występowała z Mieczysławem Koszem, Zbigniewem Namysłowskim, Włodzimierzem Nahornym, Wojciechem Kamińskim, Sławomirem Piwowarem. Współpracowała z zespołami Bizony, SBB, Old Timers, Rama 111. Grała w ZSRR, NRD, RFN, USA, Finlandii, Szwecji, Szwajcarii, Syrii, Bułgarii i na Węgrzech.\nBrała udział w licznych koncertach i festiwalach, w Polsce i na Świecie m. in. kilkakrotnie na Jazz Jamboree i Sopot Molo Jazz Festiwal. W listopadzie 2009 roku, podczas Festiwalu Jazz Jamboree miał premierę projekt „Śpiewając jazz” z udziałem Artystki.\nMarianna Wróblewska do tej pory nagrała siedem albumów świadczących o jej zachwycających umiejętnościach interpretacyjnych w obrębie różnorodnych stylów muzycznych i do dziś oczarowuję publiczność siłą i pięknem swego głosu oraz charyzmą sceniczną.\nUlica Podskarbińska 2\nBilety w cenie 30 złotych\nZbiorowa wystawa malarstwa i rzeźby w Centrum Promocji Kultury na Pradze Południe\nOd soboty 25 września 2021 roku, do wtorku 12 października 2021 roku w Centrum Promocji Kultury na Pradze Południe można oglądać zbiorową wystawę malarstwa i rzeżby przedstawioną przez siedemnastu artystów z klubu malarzy przy towarzystwie historycznym imieniem Szembeków.\nPrace prezentować będą:\nWystawa malarska "Podróż w czasie" w Bibliotece na Ochocie\nŹródło: Informacja z Biblioteki Publicznej w Dzielnicy Ochota m.st. Warszawy\nDo 15 Listopada 2021 roku, w Bibliotece "Przystanek Książka", przy ulicy Grójeckiej 42 w dzielnicy Ochota można oglądać wystawę malarską "Podróż w czasie".\nNa wystawę zaprasza otwarta grupa malarska "Paletta" oraz grupa twórcza "Jak w korcu maku".\nEkspozycję można oglądać w godzinach pracy Biblioteki na Ochocie.\nKoreańska kultura jedzenia i picia - Spotkanie na Ochocie\n4 października 2021 roku, w poniedziałek, o godzinie 18:00 Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ochota "Przy Zawiszy", przy Alejach Jerozolimskich 121/123 wspólnie z Koreanistycznym Kołem Naukowym zapraszają na spotkanie pod nazwą "Koreańska kultura jedzenia i picia".\nEdyta Słotwińska, prezes Koła, opowie o koreańskiej kulturze jedzenia i picia. Co i jak jedzą oraz piją Koreańczycy? Czego należy unikać, jedząc w ich towarzystwie? Czy koreański alkohol faktycznie jest tak słaby, jak by się mogło wydawać?\nO tym, ale nie tylko, będzie można się dowiedzieć na spotkaniu na żywo.\n< wcześniejsze 1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647 następne >


Rzeszów będzie testować silniki lotnicze - Puls Biznesu - pb.pl\nRzeszów będzie testować silniki lotnicze\nopublikowano: 06-04-2016, 18:33\nW firmie Pratt&Whitney Rzeszów powstało Centrum Badawczo-Rozwojowe za ponad 213 mln zł.\nProjekt budowy w Pratt&Whitney Rzeszów Centrum Badawczo-Rozwojowego został dofinansowany z pieniędzy unijnych na mocy umowy podpisanej przez firmę z Polską Agencją Rozwoju Przedsiębiorczości w 2012 r.\n- Zmienia ono naszą firmę na dziesięciolecia i umacnia naszą pozycję w Europie Środkowej – zaznaczył John Saabas, prezes Pratt-Whitney Canada.\nW nowym ośrodku, w skład którego wchodzą dwa nowe budynki o łącznej powierzchni 5,3 tys. mkw. i trzy zmodernizowane o powierzchni 5,5 tys. mkw., testowane będą nowoczesne silniki lotnicze. Powstały tu m.in. biuro konstrukcyjne, wydział montażu eksperymentalnego, wydział hamowni (komora śmigłowa i komora z hamulcem wodnym), laboratorium materiałowe oraz prototypownia.\n- W tej chwili Rzeszów osiągnął jakość na poziomie światowym. Mamy tutaj zakład, który produkuje podzespoły i części zgodnie z nowymi standardami. Dzięki temu Centrum w tej chwili możemy rozwijać zarówno badania, jak i rozwój w zakresie budowy i składania silników – dodał John Saabas.\nWall Street odrabia straty po wyprzedaży


Szamba betonowe Legionowo | Szambo Rambo\nDlaczego warto dobrze zastanowić się nad odpowiednim szambem betonowym i firmą, która zrealizuje jego montaż? Ponieważ jest to długofalowa inwestycja, której skutki możemy odczuwać za kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt lat. Warto postawić na zaawansowane technologie i zaprosić do pracy najlepszych specjalistów w branży. Są kwestie, w których nie warto iść na żadne kompromisy. Jedną z nich jest jakość zbiornika. Montujemy szamba betonowe w Legionowie i okolicach. Serdecznie zapraszamy do współpracy!\nZbiornik betonowy do montażu w Legionowie – na co zwrócić uwagę przy wyborze modelu?\nKażdej osobie, która instaluje szambo betonowe, najbardziej zależy na jego nieprzepuszczalności i trwałości. Modele, które oferujemy, spełniają najwyższe standardy w związane z każdą z tych cech. Wiemy, jak ważne jest poświadczenie naszych tez dokumentami, dlatego dostępne u nas szamba 12m3 i mniejsze posiadają potwierdzające jakość certyfikaty. Warto pamiętać, że szczelność zbiornika nie wiąże się jedynie z oszczędnościami wynikającymi z braku konieczności napraw czy wymiany. Od niej zależy również nasz wpływ na środowisko. Jesteśmy tam, gdzie potrzebne są wysokiej jakości jedno- lub dwukomorowe szamba betonowe. Czy to Legionowo, czy Warszawa – można liczyć na transport produktu i fachowe wykonanie instalacji.\nDlaczego odpowiedni montaż szamba betonowego jest tak istotny?\nInstalacja zbiornika betonowego, tak w Legionowie, jak w każdym innym miejscu, nie jest wcale zadaniem łatwym, z pewnością zaś wymaga planowania. Jako eksperci wiemy, jakie prace należy wykonać, ale nie zawsze wykonawcy dzielą się tą wiedzą z klientem tak chętnie, jak my. Zależy nam na pełnym zaufaniu, dlatego informujemy na bieżąco o przebiegu całego procesu. Szamba betonowe, które instalujemy w Legionowie w atrakcyjnej cenie, do właściwego funkcjonowania potrzebują kontroli jakości na miejscu wykopu. Zapewniamy, że jeśli dokonają jej nasi pracownicy, cały system będzie funkcjonował jak należy. Zapraszamy do kontaktu mailowego lub telefonicznego!


przez maksimus-75@portal » 4 lut 2014, o 17:11\nredbaron@poczta.jaw.pl napisał(a): Dwie sprawy - awanturę o zwolnienia rozpętali radni jarmarcznej koalicji 21 stycznia. Jak widać na obrazku zarządzenie o konkursie wyszło tydzień wcześniej. Więc warto redakcjo napisać prawdę a nie jątrzyc. Oczywiście taka funkcja w mieście potrzebna była od dawna. Lepiej późno niż wcale.\nTaaaa, była potrzebna jak i pozostałe 200 etatów więcej\n'Nie ciągniemy za sobą kumpli, nie chcemy pełnić służby publicznej dla prywatnego interesu'- to pewnie było hasło wyborcze Tarabuły a nie Silberta Panie Redbaron vel Kuś?!\nprzez bogna48@portal » 4 lut 2014, o 17:18\nJeżeli ciągle porównujemy do miast ościennych, to w Sosnowcu taka osoba jest od dawna i nikt nie wydziwia.\nprzez barton@jawnet » 4 lut 2014, o 17:43\nMożna też sprawdzić inny "ranking".\nprzez ambak@portal » 4 lut 2014, o 17:50\nOd dawna mówię, że potrzeba w mieście dwóch osób: plastyka, którego głównym zadaniem była by walka z reklamami i oficera rowerowego, którego głównym zadaniem byłby kontakt ze środowiskiem rowerowym i pilnowanie wszędzie interesu rowerzystów (zarówno tych niedzielnych, jak i zwłaszcza tych którzy korzystają z roweru jako codziennego, całorocznego, głównego środka transportu). Jeśli nie da się tego zapewnić obecnymi kadrami (przesunięcie zadań jakie spoczywają na pracownikach) to jestem jak najbardziej za zatrudnieniem takich osób.\nprzez barton@jawnet » 4 lut 2014, o 18:02\nŚwietny pomysł !. Maż już kogoś znajomego w rękawie, który szuka pracy, czy będzie losowanie. Ja dodałbym jeszcze po jednym urzędniku od spraw :\n2.Kontaktu z mediami Matysika (taki który chce i będzie to lubił)\n3.Oficera od rolek i desek.\n4.Oficera od osób uprawiających Trekking i Nordic Walking.\n5.Zastępców w/w oficerów\n6.Rzeczników prasowych w/w oficerów\n7.Pracowników, którzy będą latać z papierami i dokumentami pomiędzy budynkami\nUrzędu Miejskiego. Już chyba mamy osiem budynków w mieście zajętych przez pracowników.\n8.Dodatkowy budynek który pomieści dodatkowych urzędników\n9.Przegłosować zmiany w budżecie, aby nowi urzędnicy mieli czym pracować i za co jeść. Oczywiście na prowadzenie biura też jakieś pieniądze się należą !.\nPS. Poniższa lista pokazuje ile kosztują i kosztowali nas urzędnicy w poprzednich latach. Powiaty grodzkie. Cyfry po lewej to miejsce w rankingu w danym roku.\nprzez ambak@portal » 4 lut 2014, o 18:23\nAleż ja nie mówię, że to musi być nowy pracownik, bo nie znam na tyle struktury by się wypowiadać (jeśli da się przesunąć tak zadania obecnych pracowników, by wyznaczyć takie osoby, to nie ma sensu zwiększanie zatrudnienia). Wiem, ze winnych miastach są takie osoby i świetnie z nimi się współpracuje i dużo to ułatwiło (choć gdzieniegdzie niestety takie stanowiska zajęły niekompetentne osoby). Dlaczego te dwie funkcje wymieniłem? Wynika to z tego, że od dłuższego czasu obracam się w środowiskach walczących o zrównoważony rozwój miasta (zwłaszcza o racjonalny transport oparty na pieszych, komunikacji miejskiej, rowerach, a dopiero w dalszej kolejności na transporcie indywidualnym) oraz w środowiskach walczących z wszędobylskimi reklamami, które zasłaniają i szpecą nasze polskie miasta. obserwuję efekty jakie przyniosło zatrudnienie odpowiednich osób w innych miastach na takie stanowiska i choć jest to kropla w morzu potrzeb to jest to krok w dobrym kierunku. Bez takich urzędników wcześniej działanie w takich obszarach było dużo trudniejsze.\nZ mojej strony koniec tematu, bo w kwestii zatrudniać, czy nie, moja wypowiedź nic nie zmienia, a jej celem jest tylko zwrócenia uwagi na dwa problemy w rozwoju nie tylko naszego miasta, ale większości miast w naszym kraju.\nprzez iluzyt@jawnet » 4 lut 2014, o 18:29\nPlastyk miejski? Jestem jak najbardziej za, pod warunkiem, że będzie to fachowiec z prawdziwego zdarzenia, gotowy przebijać głową mur. Nieprzekonanym i wrażliwym na przestrzeń miejską zalecam lekturę "Wanny z kolumnadą" Filipa Springera. http://czarne.com.pl/katalog/ksiazki/wanna-z-kolumnada\nprzez barton@jawnet » 4 lut 2014, o 18:47\nambak@poczta.jaw.pl napisał(a): Ależ ja nie mówię, że to musi być nowy pracownik, bo nie znam na tyle struktury by się wypowiadać (jeśli da się przesunąć tak zadania obecnych pracowników, by wyznaczyć takie osoby, to nie ma sensu zwiększanie zatrudnienia). Wiem, ze winnych miastach są takie osoby i świetnie z nimi się współpracuje i dużo to ułatwiło (choć gdzieniegdzie niestety takie stanowiska zajęły niekompetentne osoby). Dlaczego te dwie funkcje wymieniłem? Wynika to z tego, że od dłuższego czasu obracam się w środowiskach walczących o zrównoważony rozwój miasta (zwłaszcza o racjonalny transport oparty na pieszych, komunikacji miejskiej, rowerach, a dopiero w dalszej kolejności na transporcie indywidualnym) oraz w środowiskach walczących z wszędobylskimi reklamami, które zasłaniają i szpecą nasze polskie miasta. obserwuję efekty jakie przyniosło zatrudnienie odpowiednich osób w innych miastach na takie stanowiska i choć jest to kropla w morzu potrzeb to jest to krok w dobrym kierunku. Bez takich urzędników wcześniej działanie w takich obszarach było dużo trudniejsze.\nReklamy mogą zniknąć. Wystarczy tylko wzorem np. Poznania zrobić podobną akcję :\nNie potrzeba do tego specjalistów od plastyki, ale nadzór budowlany i szeroko zakrojona akcja w mieście. Przykład w linku. Jestem ciekawy kto zostanie na to miejsce zatrudniony. Co do współpracy z rowerzystami, to chyba kilka spotkań w sprawie ustaleń na nich warunków i tras przebiegu nowych dróg powinno wystarczyć. Najczęściej na takie spotkania idą ludzie, którzy wiedzą czego chcą rowerzyści i jakich tras potrzebują. Poza tym. Trasy trasami, ale gdzie zapiąć rower, choćby tak aby chcąc coś załatwić w urzędzie, czy chcąc zrobić zakupy można go było postawić i bezpiecznie zapiąć. Na rynku rozumiem. Są bramki i kamery, ale inne miejsca są zapomniane. Takie sprawy też trzeba wziąć pod uwagę. Skoro wyganiamy ludzi z samochodów, to trasy muszą być wygodne, bezpieczne i funkcjonalne.\nprzez ambak@portal » 4 lut 2014, o 18:53\nZgodzę się z Tobą. Akcja z Poznania jest właśnie jedną z tych akcji ze środowiska antyreklamowego o którym wcześniej wspomniałem, ale są też miejsca gdzie radzą sobie świetnie plastykiem miejskim, który ma też przecież inne obowiązki, których już nie tak łatwo załatwić nadzorem budowlanym ;)\nCo do spotkań z rowerzystami to mam pewne obawy, że będzie forsowany na nich model wyganiania rowerzystów z ulic nawet w miejscach, gdzie nie ma takiej potrzeby.Obym się mylił i oby osoby, które mogą iść na to spotkanie (ja niestety mam inne obowiązki w tym czasie) nie dały wprowadzić w plany bubli.\nprzez leman@jawnet » 4 lut 2014, o 18:56\nambak@poczta.jaw.pl napisał(a): Od dawna mówię, że potrzeba w mieście dwóch osób: plastyka, którego głównym zadaniem była by walka z reklamami ...\nPodziwiam twój idealizm. Plastyk ma walczyć ? A kto będzie to egzekwował ? Poza policją mamy Straż Miejską i palantów parkujących w zatoczce autobusowej na Rynku.


Męskie trendy jesień zima 2020 i 2021. Najlepsze pokazy mody męskiej z Mediolanu! | Viva.pl\nOto nowe trendy i najlepsze kolekcje na jesień 2020!\nMarcin Brzeziński • 15 stycznia 2020 14:29\nW Mediolanie zakończyły się właśnie pokazy kolekcji męskich na jesień i zimę 2020. Swoje najnowsze propozycje pokazały wielkie domy mody m.in. Gucci, Dolce&Gabbana, Giorgio Armani i Prada. Choć były to oczywiście kolekcje bardzo różne stylistycznie, coś je tym razem łączyło. Był to rzadko spotykany nastrój powagi. Na wybiegach dominowały tematy takie, jak ekologia, recycling, kryzys klimatyczny. Pokazy miały raczej nastrój mroczny, a czasem wręcz katastroficzny. Nawet Dolce&Gabbana zrezygnowali ze zwykłego, bezproblemowego zachwytu nad włoskim stylem życia i oddali hołd rzemieślnikom: szewcom, krawcom, piekarzom. Z tego klimatu wyłamał się jedynie beztroski jak zwykle duet Dsquared2, który pląsał przy dźwiękach przebojów grupy Sister Sledge. Jak wygląda to nowe, poważne oblicze męskiej mody? Zobaczcie, jakie trendy w modzie męskiej na jesień i zimę 2020 proponują wielcy projektanci, którzy pokazali właśnie swoje kolekcji w Mediolanie!\nNa wybiegu zamiast królewiczów pojawili się stolarze, ogrodnicy czy malarze. Kroje i tkaniny prezentowane tym razem przez Dolce&Gabbana były oczywiście wspaniałe i wyrafinowane, ale nie epatowały niepotrzebnie przepychem i bogactwem.\nMiuccia Prada też zajęła się losem ludzi pracy i stworzyła dla nich z jednej strony praktyczne, a z drugiej wyrafinowane uniformy. „Jedyną rzeczą, którą daje nadzieje we współczesnym świecie jest dobrze wykonana praca”, tłumaczyła projektantka.\nWielkiego Włocha opuścił zwykły optymizm. Modele Armaniego nosili wielkie kurtki i grube kombinezony, jakby projektant przygotowywał się na rychłe nadejście wiecznej zmarzliny. Estetykę pokazu można określić krótko: „Matrix” w niskich temperaturach.\nProjektant Paul Andrew stworzył wyrafinowane stroje dla sześciu archetypicznych rodzajów mężczyzn: biznesmena, żeglarza, surfera, kierowcy rajdowego, żołnierza i rowerzysty. I wszystkich możliwych ich mieszanek.\nWłoski duet obchodzi 25-lecie istnienia swojej marki. Z tej okazji unowocześnia swoje najbardziej znane projekty (dżinsy, swetry i dużo kowbojskich butów) i pląsa na wybiegu z dziewczynami z Sister Sledge.\nKolejna porcja wyrafinowania i sporej ilości czerni. „Chcieliśmy popracować nad klasycznymi elementami męskiej garderoby, tak żeby pasowały do mężczyzny jutra”, powiedziała Silvia Fendi. Stąd na przykład cztery stylizacje, które zmieniały kolor pod wpływem promieni UV. Przygotował je Kunihiko Morinaga z marki Anrealage.\nTematem kolekcji nowej Francesco Risso były recycling i kolaż. Jego nowe ubrania to piękne hybrydy łączące na przykład skórę i satynę, plastik i jedwab. To jeden z najbardziej poetyckich pokazów, które zobaczyliśmy tym razem w Mediolanie.\nNad wybiegiem wisiała gigantyczna wstęga. Uszyto ją ze... skrawków powstałych przy produkcji ostatnich sześciu kolekcji marki. Projektant Alessandro Sartori postanowił tym razem ograniczyć ilość odpadów. Przy okazji stworzył kolekcję prezentującą najwyższej klasy włoskie krawiectwo. Może tradycyjne, ale nie nudne.\nJedyna chyba tym razem kolekcja tak zanurzona w historii mody męskiej. Stroje inspirowane różnymi epokami, jakby modele zeszli na wybieg z wiszących na ścianach portretów. Pokazowi towarzyszyła demonstracja organizacji Extinction Rebellion. Niepotrzebnie, bo Etro w większości używa materiałów ekologicznych.\nPierwszy od pięciu lat męski pokaz Gucci, będący manifestem przeciwko toksycznej wizji męskości. Na wybiegu - tradycyjny, ekscentryczny miks będący znakiem rozpoznawczym Alessandro Michelle, a nad wybiegiem - olbrzymie, niepokojące wahadło. Jesteśmy pod wrażeniem.\nTAGI #pokaz mody #Trendy 2020 #trendy 2020\nPokaz najnowszej męskiej kolekcji Dolce&Gabbana!\nNajpiękniejsze czerwone sukienki gwiazd. Zainspiruj się na Mikołajki 2021!\nPlejada gwiazd w stylizacjach od Gucci na gali LACMA Art + Film\nHailey Bieber, Olivia Wilde, Billie Eilish, Miley Cyrus. Kto jeszcze?\nPokazy mody: Gucci na sezon wiosna/lato 2022: parada miłości do mody, jakiej jeszcze nie było\nNa wybiegu takie gwiazdy jak Macaulay Culkin czy Jared Leto\nPokaz jubileuszowej kolekcji MMC na sezon jesień/zima 2021/22!\nOto propozycje słynnego duetu projektantów. Które looki są najciekawsze?


Do odwaznych swiat nalezy- moje pazurki :) by ooolllkkkaaa - Wizaz.pl\nDo odwaznych swiat nalezy- moje pazurki :) by ooolllkkkaaa\n2005-08-23, 20:43 #1\nHej Dziewczyny! Niezmiernie sie ciesze, ze powstal dzial "Paznokcie" i zamieszczam tu pierwsze moje "mini-dzielo", czyli najprostszy french. Mam nadzieje, ze uzyskam od Was rady, krytyke badz pochwale, co robie nie tak, badz co nalezaloby jeszcze zmienic. W miare mozliwosci bede zamieszczac jeszcze inne moje wzorki. Pozdrawiam Buziaki\nP.s. Przepraszam za slaba jakosc zdjec, ale niestety dysponuje w tej chwili jedynie aparatem w telefonie\n2005-08-23, 21:17 #2\nDot.: Do odwaznych swiat nalezy- moje pazurki :)\nZdjęcia są niewyraźne ale z tego co widać to masz bardzo łany wzorek na jednym pazurku - czym jest zrobiony?\n2005-08-23, 21:24 #3\nFakt.. nie za dobrze widać.. ale na Twoim miejscu.. tzn. ja tak zawsze robię żeby nie za bardzo "napaćkać" maluję wzorki na dwóch paznokciach .Tak jak Ci pokazałam (oczywiście każdy robi jak mu się podoba ).\nBo jak jest tylko jeden wzorek.. na jednym paznokciu.. to on jest taki samotny\nAle ogólnie jest bardzo ładnie\nZdjęcie(6).jpg (11,1 KB, 160 załadowań)\n2005-08-23, 21:37 #4\nHmm, troszke nierowna "grubosc" bialego paseczka,nie taka sama na wszytkich paznokciach - na wskazujacym jest widocznie "chudszy", ale to pewnie tez zalezy od ksztaltu paznokcia, paznokiec na wskazujacym jest zaokraglony, inne sa kwadratowe...\nMoze nalezaloby odpowiednio wypilowac przed? Przygotowac plytke.\nWzorek ciekawy, delikatny.\n2005-08-24, 07:38 #5\nDestiny- wzorki sa robione zwyklym lakierem. Tym samym, ktorym malowalam koncowki.\nJaszmurka- dzieki wielkie Tez zazwyczaj robie wzorek na dwoch albo nawet trzech pazurkach, albo na wszystkich Ale ten wzorek byl robiony tak na szybko, a do tego wieczorem i po prostu ze zmeczenia mi sie nie chcialo\nFemme- faktycznie pazurek na wskazujacym rozni sie troche od reszty bo niestety, ale zahaczylam nim o cos i musialam go tak podpilowac, bo mi sie zadarł... Czekam az urosnie troche i spiluje go tak jak reszte...\n2013-07-28, 21:29 #6\nMasz bardzo ładną płytkę paznokci Czekam na więcej wzorków\n2013-08-11, 17:28 #7\nPaznokcie, jak i palce są ładne i zadbane. Ozdoby, choćby nie wiem jak cudne, nie upiększą ręki, jeśli skórki wokół będą suche i brzydkie. Twoje są bardzo ładne.\nJa lubię ozdoby delikatne.


Dieta jajeczna - Jak schudnąć?\nStosowanie diet odchudzających jest coraz częściej spotykane zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Chcemy ładnie wyglądać, czuć się dobrze we własnej skórze, móc założyć ulubione, modne ubrania. Jeśli ważymy za dużo, sięgamy po różnego rodzaju diety, mające pomóc w pozbyciu się nadwagi. Jednak nie każda dieta jest równie zdrowa, co skuteczna. Takim przykładem może być dieta jajeczna, która ma niestety wielu przeciwników.\nJak sama nazwa wskazuje, podstawą stosowania diety jest częste spożywanie jajek na twardo. W trakcie diety przewiduje się przyjmowanie trzech posiłków dziennie, choć wielu dietetyków uważa, że najrozsądniejszym rozwiązaniem jest jedzenie pięciu mniejszych. Dieta ta jest mało urozmaicona i bardzo restrykcyjna.\nGłówną zaletą, która dla wielu osób stanowi podstawę stosowania diety jest możliwość szybkiego zgubienia zbędnych kilogramów. Oczywiście tempo utraty wagi jest uzależnione od organizmu każdego człowieka, jednak szacuje się, że podczas stosowania tego typu odżywiania można zgubić nawet do pięciu kg w ciągu kilku dni. Jeszcze jednym atutem jest duża zawartość witamin w spożywanych jajkach. Są to rozpuszczalne w tłuszczach witaminy A, D, E, K, oraz witaminy grupy B - B1, B12.\nNiestety wad stosowania owego sposobu odżywiania jest więcej niż zalet. Wiele osób uważa tę dietę za mało zdrową i słusznie. Przede wszystkim, poza wymienionymi wyżej witaminami nie dostarcza ona organizmowi podstawowych składników odżywczych. Poza tym jajka mają dużą zawartość cholesterolu, dlatego jedzone w dużych ilościach nie służą zdrowiu, bowiem mogą powodować kłopoty sercowe. Na taką dietę nie mogą zatem przechodzić osoby, które mają podwyższony cholesterol. Dieta jajeczna posiada mało mikroelementów oraz węglowodanów, które są ważne dla prawidłowego rozwoju naszego organizmu. Kolejną wadą jest monotonia w jedzeniu ciągle tych samych potraw. Jajka je się codziennie na każdy posiłek. W dodatku muszą to być jaka na twardo, co dodatkowo ogranicza jakiekolwiek urozmaicenie. Jedzenie przez kilka dni bez przerwy tego samego dania może spowodować, że nawet jeśli do tej pory lubiliśmy jajka, nagle przestaną nam one smakować. Jeszcze jednym argumentem przemawiający za tym, że dieta nie należy do najzdrowszych jest fakt, że podczas jej stosowania możemy mieć napady wilczego apetytu, co wiąże się z rzadkością spożywanych posiłków. Mimo, iż dieta pozwala na szybką utratę wagi, po zaprzestaniu jej stosowania możemy spodziewać się efektu jojo.\nPrzykładowy jadłospis na jeden dzień stosowania diety jajecznej\nŚniadanie: Na śniadanie serwujemy dwa, trzy jajka, jedną pomarańczę oraz czarną kawę bez cukru\nObiad: Podstawą obiadu są również dwa, trzy jajka, sałatka składająca się z jajek oraz pomidorów, jedno jabłko i herbata bez cukru\nKolacja: Na kolację jemy tylko jedno jajko oraz jedno jabłko.\nJeśli planujemy przejść na dietę jajeczną, zróbmy wcześniej kompleksowe badania, a w szczególności badanie poziomu cholesterolu, by sprawdzić czy taki sposób żywienia nie będzie dla nas niebezpieczny.\naSIA 28.11.2012 16:43\nmOZNA PO NIEJ SCHUDNAC JA JA STOSOWAŁAM I NA 3 DNI CHUDŁAM 1KG , JE SIE PRAKTYCZNIE TO SAMO... ALE SA EFEKTY\nulka 01.09.2012 10:54\nJa jestem na niej 4 dzień. Do tej pory -3kg. Pije ok. 2,5 l płynów dziennie: woda, herbata niesłodzona, itp. Czuję się dobrze :) Jadłospis podzieliłam sobie na 5 posiłków dziennie, raczej nie odczuwam głodu, pierwszego dnia tylko miałam z tym problem. Planuje pociągnąć tak niecałe 2 tygodnie, a potem stopniowo dodawać kalorie, żeby uniknąć jojo.\njolanta 23.06.2012 21:29\njolanta 23.06.2012 21:26\nczy mozna schudnac przy takiej diecie przez 8 dni?i czy wskazane jest spozywanie dizej ilosci wody!!ile mniej wiecej mozna zgubic kologramow przezz te dni?dziekuje!


COLFARM Diamentem Forbes’a 2016 » Colfarm S.A.\nCOLFARM Diamentem Forbes’a 2016\nNiezmiernie miło jest nam poinformować, że Zakłady Farmaceutyczne COLFARM S.A. dołączyły do grona Laureatów prestiżowego zestawienia najdynamiczniej rozwijających się przedsiębiorstw w Polsce, zajmując 1 miejsce w grupie finansowej 50-250 mln PLN w województwie podkarpackim.\nW ogólnopolskim rankingu, opracowanym już po raz dziewiąty, znajdują się firmy, które w ciągu ostatnich trzech lat najbardziej dynamicznie zwiększyły swoją wartość, z uwzględnieniem kategorii małych (5 – 50 mln zł), średnich (50 – 250 mln zł) oraz dużych przedsiębiorstw (powyżej 250 mln zł).\nPostępowanie kwalifikacyjne do Rankingu obejmowało uzyskanie pozytywnego ratingu wiarygodności, będącego wypadkową wskaźnika rentowności, wysokiej płynności bieżącej i nie zalegania z płatnościami. Firmy ubiegające się o wyróżnienie zobowiązane były również wykazać swój dodatni wyniki finansowy oraz wartość kapitałów własnych, a także przejść weryfikację w Krajowym Rejestrze Długów.\nCOLFARM otrzymał tytuł Diamentu Forbes’a za rok 2016 w kategorii średnich przedsiębiorstw, z przychodami na poziomie od 50 do 250 mln zł, zajmując 1 miejsce na liście regionalnej oraz 6 miejsce na liście ogólnokrajowej.\nUroczysta Gala wręczenia wyróżnień Diamenty Forbesa 2016 odbyła się 26 kwietnia w Rzeszowie. Zobacz relację z wydarzenia.\nMiksuj z #2KC\nSzukasz przepisu na swój ulubiony drink, a może chcesz zaskoczyć bliskich i przygotować dla nich coś specjalnego? 2KC przychodzi z pomocą!


Co należy zrobić, aby spędzić niezwykłe wczasy nad Morzem Bałtyckim w ciszy i spokoju? | Wypoczynek w Polsce\nNasze morze - z pewnością niezmiernie ładne, ale byłoby zbyt perfekcyjnie, gdyby było trochę cieplejsze. No cóż, być może słynne globalne ocieplenie spowoduje, że za pewien czas polskie morze będzie o wiele cieplejsze? To niemożliwe, ale pomarzyć dobra rzecz. No dobrze, ale tak czy siak wakacje nad morzem, na przykład w Sopocie, najzwyczajniej w świecie muszą i tak się bardzo udać!\nJeśli ktoś sądzi inaczej, jest w wielkim błędzie! Prawda jest taka, że wypoczynek nad Morzem Bałtyckim to coś niesamowitego! Początkowo napiszmy trochę o wakacjach z dziećmi... Dzieci uwielbiają Bałtyk, w sumie to jeszcze bardziej, aniżeli pełnoletni. Które destynacje są w szczególności godne zainteresowania dla rodziców, którzy chcą dla własnych dzieci wszystkiego co dobre? Może Łeba?\nFajna destynacja - głównie dla właśnie rodzin z dziećmi. Generalnie w Łebie jest wszystko! Ładna, czysta plaża, wiele miejsca na błogą zabawę, ale - oferta - również lokale gastronomiczne czy atrakcje, np. słynne wydmy. A więc nie dziwi zbytnio to, że Łeba jest nadal w czołówce. Zresztą nie tylko wśród polskich turystów - ciężko rzec, że za granicą Bałtyk to wielce modna destynacja, ale dostrzec idzie niemały wzrost zainteresowania nadbałtycką Łebą.\nTrzeba również mieć na uwadze, że jeśli wypoczynek nad Bałtykiem nie powinien być przesadnie drogi, to po prostu powinniśmy rozglądać się za ofertami urlopowymi zamieszczanymi w serwisach internetowych. Dzięki portalom o tematyce turystycznej, które wyrastają ostatnio jak niemalże grzyby po porządnym deszczu, trafienie na względnie atrakcyjne cenowo, ale także eleganckie spanie, naprawdę nie powinno stanowić bardzo dużego kłopotu - . A więc zadbajmy o to, aby spędzić najbliższe wakacje nad morzem w urokliwym miejscu, ale bez nadmiernej konieczności szastania forsą. Po co płacić dużo? Nie lepiej odłożyć na kolejny wyjazd?


Jeśli chcesz mieć na wyciągnięcie ręki modne, intrygujące i pasjonujące gry online, to lepiej nie mogłeś trafić. Mamy ogromną przyjemność zaprezentować Ci naszą...\nCSCenter. pl to jeden z serwisów internetowych, skupiających się na tematyce e-sportu. Wielbiciele m. in. Counter-Strike: Global Offensive czy Fornite znajdą ta...\nPasjonujesz się grami online? Szukasz nowych wyzwań? Chcesz pokonywać kolejne rekordy? Wejdź na GameHag, portal z darmowymi grami online. To miejsce jest pełne ...\nSzukasz czegoś wyjątkowego, z serii filmowych? Sprawdź gry Spiderman. Wcielisz się w Spidermana i możesz używać tyle jego super-mocy, ile tylko się da. Jednak t...\nKlondike - graj za darmo online\nKlondike jest najlepszą darmową grą przygodową. Najważniejsze to dobra przeglądarka i wartka akcja gry. Wcielasz się w małego chłopca, który przy okazji poszuki...\nRozwiń swoją farmę! Wejdź na Wiejskie-zycie. pl. Wciel się w rolę farmera, który buduje swoje gospodarstwo i dogląda go. Zadbaj o warzywa i owoce, nakarm krowy,...\nGra o rycerzach i księżniczkach - Rycerze i Księżniczki\nJeżeli jesteś fanem dobrej rozrywki i odpowiadają Ci klimaty średniowiecza, w takim razie gra Rycerze i Księżniczki będzie idealna dla Ciebie. Przyjemna grafika...\nKażdy gracz miał kiedyś problem, gdy szukał ulubionej gry w którą kiedyś grał, lub gdy chciał pobrać najnowszy tytuł, bo nie mógł go kupić. Dziś, ten problem je...


Żniwa reformy edukacji\nŻniwa reformy edukacji\nSprawa reform edukacji minister Zalewskiej rozpala serca wielu Polaków. I to nie bez powodu. Główna oś krytyki dotyczy kolejnego rozbijania systemu edukacji, który mimo wstępnych turbulencji zaczął w ostatnich latach kostnieć i przynosić zauważalne pozytywne efekty.\n37 tys. nauczycieli, 7,5 tys. dyrektorów i 30 tys. pracowników administracji i obsługi – tyle osób, według obliczeń Związku Nauczycielstwa Polskiego, straci pracę przez reformę edukacji, mimo zapewnień Pani Zalewskiej, że wszystko odbędzie się bez problemów. Od września 2017 roku gimnazja będą wygaszane, zaś chaos związany z reorganizacją placówek, fluktuacją kadr oraz budową podstawy programowej pozostanie… zapewne przez kilka najbliższych lat.\nPiS postanowił zmienić system 6 + 3 + 3 na 8 + 4/5 (Technikum) głównie posługując się argumentacją „bo kiedyś tak było i nie było źle”, mimo iż powrót techników do łask jest rzeczą pożądaną. Nie jest to reforma pozytywna, a wręcz negatywna, gdyż nie dość, że wprowadza chaos w systemie edukacji, to jeszcze ukraca godziny przedmiotów ścisłych i historycznych dodatkowo obniżając poziom wiedzy uczniów, bez zmiany na skuteczniejsze i bardziej przyjazne sposoby nauczania.\nZmiana nazewnictwa, inny podział etapów nauczania oraz próba politycznej ingerencji w materiał nauczania, nie może przynieś zadowalających efektów. Pozostaną nadal szkoły starego, nieefektywnego stylu pruskiego skupione na realizacji przepastnych odgórnych założeń kuratoriów oraz weryfikacji wiedzy jedynie poprzez sformalizowane i niereprezentatywne testy pisemne.\nPiS na siłę wprowadza reformy… robiąc to za szybko i nieporządnie\nŹródła opisujące aktualną sytuację:


UNITECH Szprotawa - Żary - Lubuskie - Firma, Okna i drzwi z PVC i aluminium\nNaszą misją jest dostarczanie klientom produktów stolarki okiennej i drzwiowej odpowiadających na ich potrzeby i spełniające ich oczekiwania. Korzystamy z najnowocześniejszych rozwiązań technologicznych i biznesowych. Chcemy, aby marka Unitech znaczyła jakość, bezpieczeństwo i oszczędności.\nOd ponad dwudziestu pięciu lat zajmujemy się produkcją okien i drzwi z PCV i aluminium. Marka Unitech należy do wiodących producentów stolarki otworowej w zachodniej części Polski. Nasze wyroby są znane nie tylko w kraju, ale także w większości krajów Unii Europejskiej. Oferta produktowa jest nieustannie rozwijana i dostosowywana do potrzeb rynku i klienta. Dzisiaj obejmuje nie tylko same okna i drzwi, ale także bogaty wachlarz akcesoriów: parapety, rolety, bramy garażowe.\nDom to nasze miejsce w świecie\nwyjątkowe, indywidualne, odzwierciedlające nas samych. Dom to coś więcej niż budynek – to przestrzeń, na którą składa się każdy szczegół architektoniczny, taki jak okna i drzwi.\nUnitech oferuje szeroki wybór wysokiej jakości systemów okiennych i drzwiowych, które pozwolą zrealizować marzenia o idealnym domu.\n+48 68 478 44 48\nAby sprostać wymaganiom stawianym przez dzisiejszy rynek, współpracujemy wyłącznie z najlepszymi i uznanymi w branży dostawcami komponentów i technologii. Nieustannie unowocześniamy i poszerzamy zaplecze produkcyjne i logistyczne.\nFirma to przede wszystkim jej pracownicy. Chcemy, aby nasi pracownicy w pełni mogli się realizować i rozwijać. Nasza kadra to wysoko wykwalifikowani i doświadczeni fachowcy, stale poszukujący nowych, lepszych rozwiązań. Nadzór nad każdym etapem produkcji, dzięki wdrożeniu systemu zarządzania jakością gwarantuje, że końcowy produkt spełnia wszelkie wymagania i oczekiwania naszych klientów.\nFirma POL-GLASS właściciel marki Unitech wchodzi w skład Poli-Eco Group, w ramach której funkcjonują różne zakłady produkujące materiały z tworzyw sztucznych dla sektora budowlanego i meblarskiego jak listwy przypodłogowe, listwy przyblatowe, uszczelki, itd.


Urządzanie mieszkania jest odpowiednio zajęciem nadzwyczaj rozkosznym w porównaniu z kupnem mieszkania, staraniem się o kredyt, załatwianiem wszystkich formalności. Błyskawicznie jednak przekonać się można, że stworzenie wnętrz wytwornych i funkcjonalnych wcale nie jest takie łatwe. Meble same w sobie nie są tanie, a potencjał lokalu także ma znaczenie przy urządzaniu wnętrz. W nowoczesnych gniazdkach kłopotliwa jest z reguły kuchnia. Pomieszczenie bywa niewymiarowe, a w dodatku jest niezwykle małe. Cyklicznie też rezygnuje się z kuchni na rzecz aneksu. Można w ten sposób zyskać więcej miejsca, jednak już kuchenny wystrój musi być wtenczas dopracowany w każdym calu, w czym wspomoże witryna ANCHOR. Na wybór stosownych mebli kuchennych warto poświęcić trochę czasu. Znaczący jest nie wyłącznie ich wymiar lub układ, niemniej jednak także i materiał, z jakiego są wykonane. Współczesne meble kuchenne wabią w głównej mierze odcieniami, niemniej jednak warto się zawsze upewnić, z jakiego są materiału. Należałoby zainwestować w meble drewniane, trwałe, piękne, odpowiednie, a w dodatku takie, które się cudownie starzeją. Warto zwrócić również uwagę na blaty. Dobrze jest ulokować finanse w marmur, co prawda kosztowny, lecz jednak niezwykle trwały oraz odporny na zarysowania. url.\nRozpatrywanie sytuacji kredytobiorcy - kredyt dla firmy 8 maja 2022 By admin


Regulamin oferty Swobodne rozmowy w sieci Era\nAktualny czas: 10-22-2018, 07:48 AM Witaj! (Logowanie — Rejestracja)\n/ Regulamin oferty Swobodne rozmowy w sieci Era\nOd 23 stycznia br. Polska Telefonia Cyfrowa wprowadziła promocję ,,Swobodne rozmowy”. Klienci, którzy z niej skorzystają otrzymają dodatkowo nawet 1000 minut miesięcznie do wykorzystania w dowolnie wybranej tzw. ,,strefie swobodnych rozmów”.\nStrefa ta działać będzie w ramach usługi Era Numer Stacjonarny. W celu aktywacji ,,Strefy swobodnych rozmów” należy zadzwonić z miejsca, które klient wybrał na taką strefę (np. z domu) pod numer 602900.\ndostępna będzie w abonamencie\njuż od 25 zł, w którym klienci otrzymają do wykorzystania 500 minut miesięcznie. W abonamentach powyżej 25 zł otrzymają oni aż 1000 minut miesięcznie. Promocyjne pakiety minut będą przyznawane co miesiąc, przez cały okres trwania umowy.\nWarunki Oferty Promocyjnej „Swobodne rozmowy”: Tutaj\nPakiety Sms do róznych sieci pablopavo92 5 4,300 01-04-2017 08:06 AM\nReklamy i oferty przez sms - refleksje leowhy 4 4,272 08-17-2009 05:01 PM


Playstation i xbox Jasło konsole oraz gry na pc i gry na xbox 360 w Jaśle\nKonsole i gry Jasło\nGry na konsole (1) Pozostałe (7)\nNa Lento.pl Jasło w kategorii konsole i gry w Jaśle, znajdziesz swój wymarzony sprzęt do spędzania wolnego czasu. W zależności od preferencji użytkowników proponujemy wiele możliwości wyboru konsoli playstation, nintendo wii oraz xbox 360 czy xbox one w Jaśle. Dla miłośników przenośnych urządzeń polecamy sony PSP. W naszej szerokiej bazie ogłoszeń znajdziesz również gry do konsoli oraz gry na PC w Jaśle. Zachęcamy również do sprzedaży poprzez wystawianie darmowych ogłoszeń, nie tracisz ani grosza a możesz pozbyć się zbędnego sprzętu elektronicznego w swoim domu!


Chipsy Doritos zadebiutowały w Polsce. Z innym składem, niż w Europie Zachodniej\n5 września 2018, 09:22\nNa zdj. chipsy Doritos (fot. wiadomoscihandlowe.pl)\nKoncern PepsiCo w ostatnich dniach wprowadził do Polski kultową markę chipsów Doritos. Brand znany z innych rynków szybko zyskał rozgłos, jednak nie tyle za sprawą szerokiej kampanii promocyjnej uruchomionej przez firmę, co... kontrowersyjnego składu produktu.\nJak podała jako pierwsza Wirtualna Polska, dystrybuowane w Polsce Doritos różnią się od wyrobów pod tą samą marką sprzedawanych na Zachodzie. Główna różnica? Wykorzystanie oleju palmowego w Polsce, podczas gdy w chipsach sprzedawanych w Niemczech stosuje się korzystniejszy dla zdrowia olej słonecznikowy, a we Francji - olej rzepakowy. Ponadto w "polskim" produkcie pojawia się glutaminian sodu - inaczej niż np. w Niemczech.\nKolejna różnica to zawartość kwasów tłuszczowych nasyconych, które - jak podkreśla wp.pl - przy nadmiernym spożyciu mogą być potencjalnie groźne dla zdrowia. Doritos sprzedawane w Niemczech zawierają ich 2,5 g na 100 g produktu, natomiast chipsy, które trafiły do Polski - aż 11 g na 100 g produktu (wartości odżywcze dla Doritos o smaku nachos).\nZdaniem PepsiCo, takie różnice w składzie produktów nie są niczym złym. - Wszystkie nasze produkty na całym świecie spełniają najwyższe standardy w odniesieniu do smaku, jakości i bezpieczeństwa - napisał PR-owiec PepsiCo w liście do money.pl. - Zastosowanie nieco odmiennych receptur w produkcji napojów i żywności w zależności od miejsca na świecie, nie jest niczym nietypowym i wynika z dążenia do dostosowania produktów do preferencji w zakresie smaku, potrzeb rynku, a także lokalnych smaków i nawyków, a także dostępności surowców do produkcji - dodał (pisownia oryginalna).\nFirma podkreśliła, że olej palmowy "jest najpowszechniej stosowanym olejem jadalnym na świecie" oraz "gwarantuje neutralny smak oraz relatywnie wysoką odporność na zmiany jakościowe w trakcie przechowywania".\nKrytyka PepsiCo rozlała się już na media społecznościowe. Internauci pytają na Facebooku, czy sprzedawane w Polsce Doritosy są gorszej jakości. Osoby obsługujące profil Doritos na Facebooku początkowo próbowały obrócić sprawę w żart. Na uwagę, że w Polsce rośnie więcej rzepaku niż palm (czyli że w produkcji chipsów powinien zostać użyty olej rzepakowy zamiast palmowego), odpisano: "Mamy jedną [palmę], ale za to jaką wyjątkową!". Napisano również m.in., że "globalna receptura Doritos zakłada stosowanie różnych olejów w zależności od kraju produkcji".\nNajnowsze posty klientów oburzonych praktyką PepsiCo pozostają już bez odpowiedzi.\nPrzypomnijmy, że z "podwójnymi standardami żywności UE" zamierza walczyć Komisja Europejska. Niedawno udało jej się opracować metodykę, która pozwoli krajowym organom ochrony konsumentów przeprowadzać badania porównujące skład i właściwości produktów spożywczych sprzedawanych w podobnych opakowaniach w całej Unii.\nTagi: Doritos, PepsiCo, chipsy, rynek chipsów, chrupki, podwójne standardy żywności, Komisja Europejska, produkcja żywności, olej palmowy, glutaminian sodu,\nPepsiCo rośnie na przekąskach\nKoncern PepsiCo rozpoczął rok lepiej niż przewidywali analitycy. Od początku stycznia do 23\nDoritos, PepsiCo, chipsy, rynek chipsów, chrupki, podwójne standardy żywności, Komisja Europejska, produkcja żywności, olej palmowy, glutaminian sodu, ">\n~chipsomaniack 9 ponad rok temuocena: 80%\nBardzo dobrze że ktoś w końcu dobrał im się do pup. Pamiętacie Lays sprzed 10 - 15 lat? To nie są te same Lays co obecnie w POlsce, szczególnie te marketowe (większe paczki) to dno totalne, ale i też z dystrybucji hurtowni niezależnych są ciut, ale niewiele lepsze. A właścicielem lays jest pepsico. Rynek chipsów w POLSCE jest Zniszczony, zapewne panuje jakaś zmowa? odnośnie smaku chipsów, zaniżany jest celowo. Tego się teraz prawie nie da jeść w większości przypadków. Pepsi CO zróbcie coś z tym proszę pokażcie że nie traktujecie POlaków jak gorszy sort, weźcie receptury lays papryka czy zielona cebulka sprzed 15 lat i róbcie te chipsy zgodnie z tamtą sztuką.\n~mat 8 ponad rok temuocena: 100%\nDo PRowca: (fragment komentarza niezgodny z regulaminem forum został usunięty przez moderatora) dodajecie glutaminian sodu czyli neuro truciznę i jeszcze bazgrzesz, że my tego chcemy. (fragment komentarza niezgodny z regulaminem forum został usunięty przez moderatora)\n~mat 7 ponad rok temuocena: 100%\nDlatego unikam ich produktów jak ognia. Już to wcześniej zauważyłem, dotyczy to też Laysów i wielu innych produktów.\n~klient 6 ponad rok temuocena: 100%\nCoś koncern PepsiCo słabo się orientuję jakie są trendy na rynku - że polski klient czyta etykiet, jest świadomy i nie chce już kupować kiepskiej jakości żywności. Tylko pogratulować strategii... :-(\n~Zdrowit 5 ponad rok temuocena: 100%\nPijarowiec z PepsiCo, ale ma (fragment komentarza niezgodny z regulaminem forum został usunięty przez moderatora) łeb pracujący na oleju palmowym. Sam nie wierzy w to co opowiada o świetności stosowania oleju palmowego, ale kesz i splendor w korpo robi swoje. Może kiedyś (fragment komentarza niezgodny z regulaminem forum został usunięty przez moderatora) udoskonali swoją wiedzę i wypowiedzi dotyczącą wpływu oleju palmowego na człowieka !!!\n~oburzony konsument 4 ponad rok temuocena: 100%\nKolejna firma myśląca, że Polacy kupią byle co. Może w latach "90 to by przeszło, ale teraz coraz więcej ludzi czyta skład. Granice są otwarte, więc możemy sobie próbować i porównywać zagraniczne odpowiedniki. No to muszę wpisać tę firmę na moją prywatną czarną listę, niech sami sobie jedzą towar "w wersji specjalnej dla biednej Europy Wschodniej".\n~Luki 3 ponad rok temuocena: 100%\nPo takim potraktowaniu mnie konsumenta przez tą firmę odwdzięczę się omijaniem jej produktów z daleka. Te tłumaczenia są żałosne.\n~Ja hshshhdhhs 2 ponad rok temuocena: 40%\nKażdy ma prawo jeść, to co lubi, skład jest podany na opakowaniu, jak ktoś lubi jeść byle co, niech je.\n~Oburzony millenniaks 1 ponad rok temuocena: 100%\nPolski klient może zajadać szkodliwy dla zdrowia olej palmowy, a zachodni klient już nie może? Gdzie jest ta cała unia, przecież konsumenci mieli być traktowani tak samo.