Jak spakować plecak na wycieczkę w góry? - porada Tipy.pl\nStrona głównaHobbyTypy PodróżyWeekendoweJak spakować plecak na wycieczkę w góry?\nMapa, dokładna i aktualna, z wyraźnie zaznaczonymi kolorami szlaków. Trasy turystyczne w górach są wprawdzie dosyć dobrze opisane, ale nieraz zdarza się, że zupełnie niedawno namalowany na kamieniu znak porósł mech.\nApteczka. Nie musi być kompletnie wyposażona, ale powinna zawierać:\n- bandaż elastyczny, którym można usztywnić kostkę w razie skręcenia.\n- plastry, które przydadzą się, jeżeli otrą buty.\n- lek przeciwbólowy, przy zmianach wysokości mogą zdarzyć się bóle głowy.\n- potas i magnez, jeżeli zmęczone mięśnie odmówią nam posłuszeństwa.\nOdpowiednia ilość wody. Zależna jest oczywiście od panujących warunków atmosferycznych, w upale wypijemy znacznie więcej niż przy 10 oC, ale nigdy nie powinno być to mniej niż 1L wody na osobę. Dobrze jest mieć przy sobie także termos z ciepłą herbatą posłodzoną miodem, łyk takiej herbatki szybko doda nam energii.\nProwiant. Drożdżówki kupione z rana w sklepie nie są odpowiednim pożywieniem na długą wycieczkę. Dobrze, jeżeli weźmiemy ze sobą coś treściwego. Kiedy jest gorąco wędlina lubi się psuć, a ser roztapiać. Świetnym rozwiązaniem są np. bułki z kotletem, są bardzo pożywne, a my zyskamy pewność, że będą jadalne nawet po kilku godzinach marszu. Dobrze jest także wziąć ze sobą jakiś słodki i soczysty owoc, który będzie smaczną przekąską i doda nam energii. Obowiązkowa jest oczywiście tabliczka czekolady na jedną osobą lub kilka batoników.\nUbranie to nie tylko to, co mamy na sobie wychodząc z domu. W górach pogoda może się zmienić błyskawicznie toteż nawet w środku lata trzeba być przygotowanym na znaczne ochłodzenie i opady. Zawsze, więc należy zabrać ze sobą ciepły, ale przepuszczający powietrze sweter lub bluzę i płaszcz przeciwdeszczowy. Przydać mogą się również zapasowe skarpety. Jeżeli spocą się nam stopy lub przemokną buty nie będziemy musieli iść dalej w mokrych. Wiosną i jesienią w górach często wieją porywiste wiatry, dobrze jest, więc mieć przy sobie czapkę i rękawiczki.\nNaładowana komórka z zapisanym numerem ratunkowym (601 100 300 TOPR) i dokumenty. W razie jakiegoś wypadku trzeba mieć przy sobie dowód osobisty lub inny dokument z numerem PESEL oraz numer legitymacji ubezpieczeniowej. Warto też dołączyć do dokumentów karteczkę z informacją, kogo należy powiadomić w razie wypadku.\nMogą przydać ci się również stuptuty (ochraniacze na spodnie i buty).\nWeź ze sobą papier toaletowy lub zapas chusteczek higienicznych. W górach i lasach nie można się spodziewać dobrze utrzymanej i wyposażonej toalety.\nLampa czołowa - jeśli planujesz powrót z gór o zmierzchu lub po zapadnięciu zmroku.\n* MP3 jeśli chodzisz po górach sam (śpiew ptaków i szum lasu często brzmi lepiej niż każda inna muzyka)\n* Okulary przeciwsłoneczne z filtrami (słońce w górach jest bardzo mocne)\n* Okulary / Soczewki, pojemnik i płyn do soczewek\n* Scyzoryk kieszonkowy / scyzoryk oficerski\nJak spakować plecak turystyczny?Pakowanie\nW treści jest podany błędny numer do TOPR. Prawidłowy to 601-100-300. Poprawcie to!\nCzym są BULE głowy? BÓLE!\nZ doświadczenia wiem,że klasyczne plecaki ze stelażem to nieporozumienie. Lepiej wybrać taki 30 litrowy plecak http://siulagrande.pl/Plecak_ADVENTURE_TOUR_30_Outwell-622.html na zwykłą wycieczkę trzeba spakować tylko najpotrzebniejsze rzeczy- jedzenie, plastry na otarcia, wodę ,skarpetki na przebranie i czekoladę\nBieszczadygóryTatrywycieczki górskiewycieczki po Bieszczadachwycieczki piesze w Tatrychodzenie po górachBeskidypakowanie plecaka


what's on your mind?: Korea rządzi? Peeling cukrowy do twarzy od SkinFood\nP A T R Y C J A 28 Pielęgnacja\nPrzychodzę dziś z kolejnym produktem zakupionym na fali popularności koreańskiej pielęgnacji. Tym razem będzie to peeling cukrowy Black Sugar Mask od Skin Food. Na chwilę obecną w koreańskiej pielęgnacji mamy 1:1 - niezadowalające CC od Lioele i świetny olejek myjący Tony Moly. Jak będzie tym razem?\nNa wstępie muszę zaznaczyć, że nie jestem fanką typowych, sklepowych peelingów do twarzy. Dotychczas korzystałam z czystego korundu kosmetycznego, który dodawałam do aktualnie używanych produktów myjących, albo olejków. Z efektów byłam zadowolona, chociaż zabiegu nie wykonywałam zbyt często, bo moim zdaniem korund to typowy zdzierak. Lepiej zostawić go na inne partie ciała.\nNa Black Sugar Mask skusiłam się, a jakże, po lekturze słynnych już "Sekretów urody Koreanek", zresztą podobnie jak w przypadku olejku. Za 100g zapłaciłam w promocji trochę ponad 6f, ale cena nie powinna straszyć, poniewaz peeling jest bardzo wydajny.\nOd strony technicznej. Peeling zamknięty w plastikowym słoiczku, pod wieczkiem posiada dodatkowe zabezpieczenie. Ma zwarta konsystencję, jednak rozsmarowuje się łatwo i przyjemnie. Czuć grubsze drobinki, jednak po chwili masowania rozpuszczają się one i masaż staję się identyczny jak w przypadku zwykłego produktu myjącego. Jednak nie zmywamy go jak zwykły produkt myjący. Zalecane jest zostawienie go na twarzy przez około 10-15 minut (słowo "mask" w nazwie nie jest przypadkowe").\nSkład ma niezły. Nie są to co prawda same produkty pochodzenia naturalnego, ale też nie ma się do czego bardziej przyczepić. Na pierwszym miejscu w składzie znajduję się cukier, co bardzo cieszy bo w końcu to peeling cukrowy. Pojawia się też masło shea, olej meadowfoam, czy olej z orzeszków makadamii.\nWedług zapowiedzi peeling ma pozostawić skórę miękką, oczyszczoną, pomóc w pozbyciu się zaskórników i w walce z rozszerzonymi porami. I muszę przyznać, że tak właśnie jest. SkinFood bardzo mile mnie zaskoczyło, nie spodziewałam się, że ich produkt tak przypadnie mi do gustu. Już po pierwszym użyciu widziałam efekt, a przy częstszym stosowaniu jest tylko lepiej. Jednak nie mogę powiedzieć bym używała go regularnie - jeśli tylko przytrafia mi się jakaś niespodzianka, odpuszczam, żeby nie narobić więcej szkód niż pożytku. Jedno jest pewne, mój nos i jego okolice wyglądają milion razy lepiej. Przeglądając się w lustrze widzę czystą promienną cerę, a nie rzucające się w oczy rozszerzone pory, czy straszące zaskórniki. Jest to olbrzymi plus na korzyść peelingu i wielka zachęta, aby dalej z niego korzystać.\nKończąc mogę śmiało stwierdzić, że koreańskie kosmetyki jednak wysuwają się na prowadzenie 2:1. I chętnie sięgnę po kolejne, a zapas masek w płachcie już na mnie czeka ;-)\nCzy znacie peelingi godne polecenia? Tradycyjne, enzymatyczne? A może coś innego prosto z Korei? Bardzo lubię przyglądać się nowościom :)\nlovesummer 17 czerwca 2016 18:05\nBrzmi zachęcająco ;).\npirelka 17 czerwca 2016 18:45\nMnie jakoś koreańskie cuda nie kuszą :D\nKathy Leonia 19 czerwca 2016 07:14\nJustyna C 17 czerwca 2016 18:50\nZ koreańskich kosmetyków znam tylko kremy BB, które są świetne :) Jeśli chodzi o peeling, to używam właśnie jednego na bazie korundu, z Sylveco. Jest dosyć mocnym zdzierakiem, ale spokojnie można go stosować nawet do wrażliwej skóry :) Ten ze Skin Food też wygląda na bardzo fajny! :)\nAngelika Ś. 17 czerwca 2016 19:14\nkoreańskie kosmetyki będę dopiero poznawać, najpierw muszę tylko uszczuplić zapasy:P a to trochę potrwa:/\nMarzena T 17 czerwca 2016 21:07\nOstatnio głośno o koreańskich kosmetykach.\nEwelina K 17 czerwca 2016 22:07\nZ koreańskimi kosmetykami miałam troszeczkę do czynienia, ale tego akurat nie znam ;)\nbyCarol 17 czerwca 2016 22:35\nOoo, chciałabym go wypróbować. Nie wiem czy oglądałaś ale u mnie w nowym filmiku jest o peelingu-żelu od Skin79 :)\nKathy Leonia 18 czerwca 2016 07:07\naaaa chcę to :D\nAgata Kądziołka 18 czerwca 2016 14:19\nNigdy nie miałam niczego koreańskiego :)\nczerwona filiżanka 18 czerwca 2016 16:04\nChocolade 18 czerwca 2016 16:18\nJeszcze o nim nie słyszałam :) U mnie sprawdza się morelowy peeling z Himalaya Herbals :)\nMadziakowo. blogspot.com 18 czerwca 2016 19:17\nja lubie enzymatyczny femi jest bardzo mocny\nMadness 18 czerwca 2016 21:20\nWygląda bardzo interesująco :) Koreańskich kosmetyków jeszcze nie używałam\nJadwiga K. 19 czerwca 2016 09:13\nKoniecznie muszę się zainteresować koreańskimi kosmetykami, jeszcze nic nie miałam :) A co do godnego polecenia peelingu to bardzo lubiłam kiedyś enzymatyczny Ziaji :)\nżaneta serocka 19 czerwca 2016 11:32\nze skin 79 mam jedynie kremy bb ale aż 4 :)\nKathy Leonia 20 czerwca 2016 09:02\ni fajne były?:)\nCaroline C 19 czerwca 2016 13:21\npierwszy raz slysze o tej marce, ale bardzo zachecajaca recenzja :)\nmiraga 19 czerwca 2016 21:47\noj z koreańskich kosmetyków jeszcze nic nie miałam\nMadzia Guła 20 czerwca 2016 08:16\nUwielbiam korund, ale ostatnio przerzuciłam się na peelingu enzymatyczne, których kiedyś nie lubiłam :) Markę Skin Food kojarzę, ale produktu już nie. Wielki plus za cukier w składzie i ogromnie jestem ciekawa czy poradziłby sobie z moimi zaskórnikami :) Jedne z moich ulubionych peelingów to korudnowy od Organique i Sylveco. Pisałam o nich jakiś czas temu :)\nusmiechnieteoczy 20 czerwca 2016 08:42\nJa jakoś zupełnie nie mogę się przekonać do koreańskich produktów ;) Za bardzo cenię polskie... :D\nMagdalena B 20 czerwca 2016 08:54\noj kochana muszego mieć:)! a jakie ja peelingi lubię?? to wszystko zależy od aktualnego stanu mojej cery ;D\nKinga Bylina 20 czerwca 2016 09:00\nCandymona Blogspot 20 czerwca 2016 15:00\nZaczynam mieć świra na punkcie Azjatyckich kosmetyków i chyba zaraz nie wytrzymam - wykupię wszystko ze sklepów :P\nIwona Gold 20 czerwca 2016 15:57\nJa swoją przygodę z azjatyckimi kosmetykami zaczęłam od rewelacyjnego serum Mizon Peptide 500, po drodze były też próbki słynnych kremów BB od Skin79, ale one akurat nie współgrały z moją cerą.\nSkinfood jeszcze przede mną:).\nOla 20 czerwca 2016 17:04\nSamo słowo koreańskie zaciekawiło :D. Mi by się w sumie przydał jakiś dobry peeling do twarzy,a ten myślę, że polubiłabym :)\nKatarzyna Babiarz 20 czerwca 2016 21:01\nAnna P. 23 czerwca 2016 07:15\nProdukt kuszący, ja używam drogeryjnych peelingów, ale może się skuszę na to cudeńko :)


Nowotwory układu nerwowego - Usługi medyczne\nMZ: od 1 listopada będą wypłacane dodatkowe wynagrodzenia dla całego...\nAutor: Maria Bilińska/medtube.pl 11 listopada 2011 15:01\nKażdy nowotwór w obrębie czaszki może nieść ze sobą ryzyko zagrożenia życia, ze względu na ograniczoną przestrzeń w czaszce, niosącą ze sobą możliwość wystąpienia objawów uciskowych.\nWysokie ryzyko rozwoju nowotworów ośrodkowego układu nerwowego odnotowuje się w przypadku niektórych chorób dziedzicznych takich jak mnoga gruczolakowatość wewnątrzwydzielnicza, czy nerwiakowłókniakowatość typu 2. Czynniki środowiskowe wpływające na rozwój nowotworów ośrodkowego układu nerwowego jak do tej pory nie są do końca poznane.\nPewnym jest, że chlorek winylu oraz promieniowanie jonizujące w obrębie głowy i szyi przyczynia się do powstawania nowotworów tego regionu. Naukowcy są pewni jednak, że powstawanie tych zmian wiąże się ściśle z mutacjami genów.\nCzęstość występowania nowotworów ośrodkowego układu nerwowego (zarówno zmian łagodnych jak i złośliwych) wynosi 18,71/100 000 w na rok. Najbardziej złośliwą zmianą jest glejak, podczas gdy najczęściej występującym nowotworem łagodnym jest oponiak. Złośliwe zmiany są stosunkowo rzadkie – ich występowanie na tle innych nowotworów wśród dorosłych ocenia się na poziom 1-2%.\nJedynym w pełni potwierdzonym czynnikiem środowiskowym dla glejaka jest promieniowanie jonizujące. Wiele zamieszania ostatnimi czasy wytworzyło się wokół wpływu pola elektromagnetycznego generowanego przez telefony komórkowe i nadajniki sieci komórkowych, jednak badania nie uzyskały jednoznacznej odpowiedzi na nurtujące świat pytania.\nPola elektromagnetyczne generowane przez telefony komórkowe i wieże nadawcze są niskiej mocy, niskiej częstotliwości, niejonizujące i powszechnie uważane za bezpieczne. Najnowsze badania nie wykazały zwiększonego prawdopodobieństwa wystąpienia nowotworu w obrębie ośrodkowego układu nerwowego, jednak interpretacja wyników może być utrudniona ze względu na stosowanie różnych metod zbierania informacji pomiędzy poszczególnymi ośrodkami badawczymi.\nParadoksalnie, wyniki ostatnich badań wykazały zmniejszone ryzyko wystąpienia oponiaków i glejaków wraz z użytkowaniem telefonów komórkowych. Prawdopodobnie jednak rezultat ten jest efektem błędów statystycznych uniemożliwiających prawidłowe odczytanie wyniku.\nNajnowsze badania nad genomem glejaka wykazały, że jest on wynikiem mutacji w regionach: chromosomu 5p15,33 (TERT), 9p21.3(CDKN2B), 8q24, 11q23 (PHLDB1) i 20q13.3 (RTEL1). Nowotwór ten jest więc chorobą genetyczną, w której komórki podlegają z czasem szeregowi zmian w genach, inaczej nazywanymi genetycznymi zmianami somatycznymi.\nGB jest najczęstszym i najniebezpieczniejszym guzem mózgu o skomplikowanej i zróżnicowanej molekularnej strukturze. W zależności od podtypu molekularnego przeżywalność jest różna – zależy to głównie od odchyleń od normy w zakresie PDFFR i IDH1 (przedneuralny podtyp), EGFR (podtyp klasyczny), NF1 (podtyp mezenchyma lny) oraz markerów nowotworowych (podtyp neuralny).\nWykryto również 5 molekularnych podtypów oponiaków, jednak zmiany w materiale genetycznym tych nowotworów jest różny w zależności od typu (atypowe i łagodne). Trwają badania nad rozpoznaniem konkretnych loci w chromosomach, które odpowiedzialne są za powstawanie molekularnych podtypów nowotworów.\nPostępowanie chirurgiczne polega na resekcji guza z uprzednią kraniototomią – metoda niezwykle inwazyjna, jednak bardzo skuteczna. Głównym celem operacji jest całkowite usunięcie nowotworu, lub jeśli jest to niemożliwe – cytoredukcja. Większość guzów usytuowanych przy podstawie czaszki, czy przysadce (gruczolaki przysadki) może być łatwo usunięta metodą operacyjną.\nJeśli jednak dostęp do zmiany nowotworowej jest utrudniony, onkolodzy uciekają się do innych metod takich jak radio i chemioterapia (które są integralną częścią terapii nowotworów złośliwych).\n1. Current State of Our Knowledge on Brain Tumor Epidemiology Current Neurology and Neuroscience Reports Volume: 11, Issue: 3, June 2011, pp. 329 – 335 Ostrom, Quinn T.; Barnholtz-Sloan, Jill S.\n2. Epidemiology and etiology of meningioma Journal of Neuro-Oncology Volume: 99, Issue: 3, September 2010, pp. 307 – 314 Wiemels, Joseph; Wrensch, Margaret; Claus, Elizabeth B.\n11:14 MZ koryguje dane: 17 060 nowych zakażeń i 579 zgonów\n10:52 Liczba zakażeń koronawirusem w Polsce wynosi 958 416, zmarło 16 147 osób


Asics Short Sleeve Top M Ciemno-Niebieska | 154582-0793 - sklepbiegacza.pl\nAsics Short Sleeve Top M Ciemno-Niebieska\nKod produktu: 154582-0793\nAsics Short Sleeve Top to męska koszulka z krótkim rękawem do biegania, przeznaczona na treningi w cieplejsze dni. Regularny krój doskonale leży na ciele podkreślając atletyczną sylwetkę. Płaskie szwy gładko przesuwają się po skórze zapobiegając powstawaniu irytujących otarć. Koszulka wykonana z przewiewnego materiału w technologii D1, która szybko odprowadza pot z dala od ciała, pozostawiając je komfortowo suchym. Całość dopełniają odblaskowe wykończenia, które zadbają o poprawę bezpieczeństwa w warunkach ograniczonego światła.\ntechnologia D1, odprowadzanie wilgoci z dala od ciała


Mieszkania na tej ulicy są tańsze o 0.29% od szacowanej ceny za m² dzielnicy Piasta II, która wynosi ok. 5862zł. Mieszkania na tej ulicy są droższe o 3.89% od szacowanej ceny za m² w Białymstoku która wynosi 5 626 zł.\nDo przygotowania powyższej wyceny wykorzystaliśmy 20 ofert w promieniu 1835m.\nDo przygotowania powyższej wyceny wykorzystaliśmy 21 ofert w promieniu 2435m.\notodom.pl · 48,02 m² · 365 000 zł · 7 601 zł / m²\n3 pokoje po generalnym remoncie/ Legionowa\nDo przygotowania powyższej wyceny wykorzystaliśmy 20 ofert w promieniu 2777m.\n6 854 zł / m²\nDo przygotowania powyższej wyceny wykorzystaliśmy 20 ofert w promieniu 2929m.\nZamieszkaj bezpośrednio przy parku!!!! Nowe, 36 m\notodom.pl · 37 m² · 247 140 zł · 6 680 zł / m²\nNa ulicy Warszawska znajduje się 21 budynków.\nPowierzchnia oferowanych mieszkań od 18.0m² do 138.89m², w tym lokale:\nNajtańsze mieszkanie dostępne w sprzedaży przy ulicy Warszawska kosztuje 149 000 zł.


Wólka Biska: Wypadli motorem z drogi i uderzyli w drzewo | Kurier Lubelski\nWólka Biska: Wypadli…\nWólka Biska: Wypadli motorem z drogi i uderzyli w drzewo\nJN 14 maja 2012, 12:03\nKierujący motocyklem honda zjechał z drogi, a następnie uderzył w drzewo. W wyniku wypadku rannych zostało dwóch mężczyzn wieku 32 i 17 lat. Najprawdopodobniej obydwaj jechali bez kasków. Policja ustala, który z nich kierował.\nW niedzielę około godziny 18:30 w Wólce Biskiej (gmina Biszcza) dwóch mężczyzn jadących na motorze, na zakręcie wypadło z drogi.\n- Motocykl uderzył w przydrożny rów i drzewo. Najprawdopodobniej żaden z mężczyzn nie miał na głowie kasku - relacjonuje Tomasz Kasprzyk z biłgorajskiej policji.\nMężczyźni zostali przewiezieni do szpitala w Biłgoraju. Stan 17-latka okazał się na tyle poważny, że konieczne było przetransportowanie go helikopterem do szpitala w Lublinie.\n- Badanie alkomatem wykazało u starszego z mężczyzn 1,44 promila - mówi Kasprzyk.\nDaleka... 10.06.2012 13:02:30\nCzłowieku pomyśl sobie co ty piszesz!. Szkoda Ci drzewa?! Ten chłopak ma przed sobą życie dopiero..Wiesz jak się czuje jego rodzina, znajomi?! Nie!. A ja wiem..znam go i nie mogę się z tym pogodzić, że są tacy bezuczuciowy ludzie jak ty!. Może zrozumiesz jak coś takiego przytrafi się tobie albo twoim bliskim...\ngajowy 14.05.2012 15:10:23\nmoże, w skutek uderzenia, klepy im się ułożyły!! byłoby to very good !! biedne drzewo!! co na to leśnicy???


Rolnicza sprzedaż detaliczna - wnioski o wpis do rejestru - Wieści Rolnicze\nPrawo i finanse Jan. 19, 2017 doti\nOd nowego roku obowiązują nowe przepisy prawne, dzięki którym rolnicy bez płacenia podatku mogą sprzedawać swoje produkty bezpośrednio konsumentom.\nCzy rolniczy handel detaliczny będzie cieszył się powodzeniem?\nWystarczy, że o zamiarze prowadzenia handlu detalicznego rolnicy poinformują odpowiednie instytucje. Jeśli zechcą prowadzić produkcję i sprzedaż produktów pochodzenia zwierzęcego i żywność złożoną (np. pierogi z mięsem) - swoją działalność (30 dni przed jej uruchomieniem) powinni zarejestrować w Powiatowym Inspektoracie Weterynarii. Natomiast w przypadku produktów pochodzenia roślinnego - zgłoszenie następuje w Powiatowej Inspekcji Sanitarnej.\nSprzedaż bezpośrednia jest całkowicie zwolniona z podatku w przypadku, gdy rolnik osiągnie roczny przychód w wysokości 20 tys. zł. Powyżej tej kwoty proponuje się 2% podatek ryczałtowy. Rolnik powinien też zmieścić się w ilościowych limitach sprzedaży, określonych w rozporządzeniu, po przekroczeniu których również może skorzystać z ryczałtu. Gospodarz w swojej kuchni może przetwarzać różnego rodzaju produkty. W przypadku pozyskania mięsa, mąki czy wytłoczenia oleju musi to następować jednak w zakładach do tego przeznaczonych.


Integracje terminala z systemami kasowymi - Polskie ePłatności\nZintegruj swój system kasowy z Terminalem PeP!\nOszczędność czasu dla Twojego Klienta i Ciebie – szybkie procesowanie transakcji.\nZabezpieczenie przed pomyłkami kasjerów – kwota transakcji jest przekazywana automatycznie i wyświetlana na terminalu.\nJesteśmy liderem. Współpracujemy z ponad 60 integratorami!\nNieustannie rozszerzamy współpracę naszych terminali z kolejnymi rozwiązaniami kasowymi dostępnymi w Polsce.\nTerminal PeP jest przystosowany do integracji z kasami fiskalnymi firmy ELZAB, NOVITUS, POSNET, FAREX, DATECS i ACLAS.\nWspółpracujemy z największymi dostawcami systemów sprzedażowych: Kamsoft, KASNET, PC-MARKET, CorePOS i wiele innych.\nSystem kasowy zintegrowany z terminalem PeP oznacza procesowanie płatności kartowych poprzez system sprzedażowy z poziomu stanowiska. Informacje o kwocie transakcji są przekazywane automatycznie do terminala. Nie ma potrzeby ponownego wpisywania kwoty płatności ręcznie – to zabezpieczenie przed pomyłkami, oszczędność czasu i wygoda dla Kasjera!\nUsługa skierowana do sklepów spożywczych, supermarketów, hipermarketów, salonów prasowych, stacji benzynowych, aptek i wielu innych.\nChcesz dowiedzieć się więcej na temat Integracji terminala z systemami kasowymi?


Finansowanie dla firm internetowych - dostępne opcje| Booste\nNawet niewielki sklep internetowy potrafi mieć całkiem spore potrzeby finansowe. Zakup towaru, promocja w sieci, zakup środków trwałych – to wszystko wymaga gotówki.\nJeśli wierzyć wyłącznie reklamom instytucji oferującym finansowanie dla firm, problem w ogóle nie powinien istnieć. Środki na dowolny cel można uzyskać niemal od ręki.\nRzeczywistość jednak nie jest taka różowa. Na szczęście, tradycyjnym graczom wyrasta konkurencja, oferująca finansowanie szybciej, łatwiej i wygodniej.\nNa samym początku warto podkreślić: nie istnieje jedno, najlepsze źródło kapitału. Sposób finansowania zwykle zależy od tego, na co mają być przeznaczone środki.\nJeśli szukamy finansowania majątku trwałego, powinniśmy sięgać po kapitał długoterminowy, jeśli bieżących potrzeb, takich jak zakup towaru – po finansowanie krótkoterminowe.\nTo dość naturalne podejście: majątek trwały, taki jak samochód czy komputer, zarabia na siebie powoli, często długimi latami. Dlatego można go spłacać także latami.\nZupełnie inaczej sprawa wygląda z towarem – ten przynosi zysk w momencie sprzedaży, są to więc zwykle dni, tygodnie, maksymalnie miesiące od zakupu. Jeśli spłacałbyś raty od kredytu na towar jeszcze długie miesiące po jego sprzedaży, to zapewne znaczyłoby, że coś poszło nie tak!\nGdzie zatem znajdziesz odpowiednie finansowanie dla firm?\nŚrodki własne (i nie tylko)\nPierwszym źródłem jest… własna kieszeń. Jeśli masz dopiero otworzyć firmę, to w większym lub mniejszym stopniu będziesz musiał sięgnąć po oszczędności czy swój prywatny majątek.\nCzęsto zdarza się, że środków szukamy u rodziny czy znajomych. To też jest sposób na finansowanie dla firm, w dodatku zwykle tanie lub wręcz darmowe – chociaż może pociągnąć za sobą pewne „koszty niepieniężne”.\nJeśli biznes nie będzie szedł zgodnie z oczekiwaniami, kłopoty ze spłatą mogą nadszarpnąć nasze relacje z pożyczkodawcami. Po to źródło należy więc sięgać rozważnie!\nZ kolei właściciele e-sklepów, którzy rozruch mają już za sobą, mogą finansować swój rozwój czy bieżącą działalność z zysku z działalności dotychczasowej.\nKolejne źródło finansowania przychodzi zapewne na myśl jako pierwsze. Mówisz: finansowanie – myślisz: kredyt. Bankowy.\nBanki dysponują bardzo szeroką i zróżnicowaną ofertą kredytów.\nPotrzebujesz pieniędzy na zakup magazynu? Jest kredyt hipoteczny. Szukasz środków na zakup towarów? W ofercie banku znajdziesz co najmniej kilka produktów, które to umożliwiają, np. kredyt obrotowy limit debetowy w koncie czy linię kredytową.\nTeoretycznie, bank mógłby być pierwszym i jedynym miejscem, w którym właściciele e-firm szukaliby finansowania.\nPierwszym powodem jest fakt, że uzyskanie kredytu w banku często oznacza prawdziwy maraton formalności: formularzy, zaświadczeń, analiz i zabezpieczeń.\n„Maraton” jako określenie pasuje tu zresztą jak ulał: wymaga od Ciebie sporego wysiłku, długich przygotowań i nakładu czasu, a do mety daleko… Od momentu złożenia wniosku do chwili otrzymania decyzji mijają czasem tygodnie – a Ty często potrzebujesz pieniędzy na już, bo biznesowe okazje czekać nie będą.\nW dodatku, kiedy już doczekasz się decyzji, to nierzadko jest ona odmowna. Do małych przedsiębiorców, z krótką historią działalności, banki podchodzą jak do jeża.\nMałe firmy to bardzo zróżnicowana grupa firm i nieco skostniałym gigantom, jakimi są te szacowne instytucje, trudno jest traktować je tak, jak lubią najbardziej: masowo.\nMimo wszystko jednak próbują, a to niestety kończy się często stwierdzeniem braku zdolności kredytowej.\nTakże same produkty bywają niedostosowane do potrzeb przedsiębiorców. Kłopotem może być, typowa dla wielu branż, sezonowość.\nJeśli masz kredyt ratalny, musisz go spłacać niezależnie od tego, czy akurat masz handlowe żniwa, czy martwy sezon – kiedy często środki na spłatę trudno jest wysupłać.\nRozwiązaniem tego problemu jest linia kredytowa, ale ta również ma swoje haczyki: zdarzają się w ich przypadku opłaty za… niewykorzystany limit. Czyli płacisz nie tylko za to, że pożyczasz pieniądze, ale także za to, że ich nie pożyczasz.\nTakich niespodzianek nie ma w przypadku – podobnego do linii kredytowej – limitu debetowego w koncie.\nLimit debetowy trudno jednak traktować jako „poważne” źródło finansowania dla firm.\nPo pierwsze, termin jego spłaty, licząc od „zejścia pod kreskę”, jest krótki – np. 2 tygodnie. Po drugie, to wbrew pozorom jeden z droższych kredytów w ofertach banków. Żeby się o tym przekonać, wystarczy spojrzeć na oprocentowanie.\nTo, że odsetki stanowią stosunkowo niewielkie kwoty, wynika jedynie z dość niskiej wartości samego debetu i krótkiego okresu, przez który jest on wykorzystywany.\nPożyczki z parabanków („chwilówki”)\nSą banki, są też i parabanki. Zdarza się, że próbujący znaleźć środki na okazyjny zakup towarów przedsiębiorcy korzystają także z ofert firm oferujących tzw. chwilówki.\nJednym słowem? Odradzamy.\nDwudziestoma słowami? To bardzo drogie pożyczki. A „promocyjne” oferty często są najeżone pułapkami, które pozornie atrakcyjną ofertę potrafią zmienić w finansowego wampira.\nLeasing, obok kredytu, jest jednym z najczęstszych źródeł finansowania działalności przez przedsiębiorców. Nic dziwnego:\nmajątek idzie od razu „w koszty”,\nVAT od samochodów może być rozliczony nawet w całości,\nkoszt finansowania bywa naprawdę atrakcyjny.\nLeasing ma jednak swoje zasadnicze ograniczenia: finansuje się nim wyłącznie majątek trwały. Mogą to być wspomniane samochody, sprzęt komputerowy, a w przypadku firm produkcyjnych – także park maszynowy.\nJednak w przypadku sklepów internetowych jego zastosowanie jest ograniczone. W końcu iloma samochodami możesz jeździć?\nFundusze europejskie, dotacje, lokalne programy pomocowe\nWszelkiego rodzaju programy pomocowe, czy to unijne, czy lokalne, to także atrakcyjne finansowanie dla firm.\n(Pisząc „atrakcyjne finansowanie” mamy na myśli na przykład zerowy koszt finansowania albo wsparcie wręcz bezzwrotne – więc mówimy o naprawdę atrakcyjnych możliwościach).\nPomagają one małym firmom na starcie, a tym większym w rozwoju – o ile prowadzą one działalność objętą danym programem wsparcia.\nAby sięgnąć po środki z takich programów, wystarczy jedynie wiedzieć o ich istnieniu i złożyć stosowny wniosek.\n„Jedynie” jest tu niestety eufemizmem – procedura występowania o wsparcie w takim programie potrafi być cięższym maratonem niż próba uzyskania kredytu w banku.\nSą co prawda firmy, które specjalizują się w wypełnianiu tego typu wniosków, ale, oczywiście, nie robią tego za darmo. W najgorszym razie może się więc okazać, że zapłacisz za pomoc w przygotowaniu i złożeniu wniosku, który zostanie odrzucony.\nMimo to, dotacjom czy programom pomocowym warto się przyjrzeć.\nSkoro wspomnieliśmy o kredycie bankowym, warto też wspomnieć o kredycie, który nie dość, że nie jest udzielany przez bank, to jeszcze rzadko jest traktowany jako kredyt – chodzi o kredyt kupiecki.\nTo nic innego, jak odroczony termin płatności faktury: tygodniowy, dwutygodniowy, miesięczny czy nawet dłuższy.\nJeśli kupujesz w ten sposób towar do swojego sklepu, to jeśli termin płatności faktury jest dłuższy niż czas, w którym sprzedasz towar – nie potrzebujesz już dodatkowego finansowania!\nMało kto jednak może pozwolić sobie na aż taki komfort, jednak kredyt kupiecki na pewno potrafi odciążyć finanse e-sklepów lub dać im pole do większych zakupów, a przez to przyspieszyć rozwój.\nPo pierwsze, na kredyt kupiecki zwykle trzeba sobie „zapracować” dłuższą lub krótszą współpracą z danym dostawcą.\nPo drugie, kredyt kupiecki zwykle nie jest darmowy. Czasami jest to oczywiste: towar z odroczonym terminem płatności może być po prostu droższy. Czasami jednak koszt kredytu jest ukryty – cena przy płatności od razu czy odroczonej jest teoretycznie taka sama, ale gdyby docisnąć sprzedawcę, za płatność od razu byłby skłonny dać rabat. Taki utracony rabat to właśnie koszt kredytu kupieckiego.\nNowoczesne finansowanie dla firm\nWreszcie, mamy także coraz liczniejszą grupę firm i instytucji specjalizujących się w finansowaniu przez internet.\nPowstają ich zapewne setki, ale przebijają się na rynku te, których oferta najlepiej wpasowuje się w oczekiwania i potrzeby przedsiębiorców. Bywa, że przy okazji powstaje lub zyskuje popularność cała kategoria nowych usług.\nTaką kategorią jest na przykład revenue-based financing, czyli finansowanie zależne od przychodów. Idea jest prosta, pożyczki typu revenue-based\nudzielane są na podstawie analizy historii przychodów firmy,\nspłacane są z przyszłych przychodów firmy, jako określona ich część (na przykład 10% czy 20%).\nTo znakomicie wpisuje się w działalność sklepów internetowych ze zmiennym – na przykład sezonowym – poziomem sprzedaży.\nGdy sprzedaż jest wysoka, firma spłaca sporą część zaciągniętego zobowiązania. W czasie, gdy sprzedaż jest niska, niskie są również spłaty.\nDzięki temu, w czasie słabszych miesięcy, spłata długu nie stanowi dużego ciężaru dla finansów pożyczkobiorcy.\nFirmą, która oferuje tego typu rozwiązania dla polskich przedsiębiorców, jest Booste, specjalizująca się w finansowaniu sklepów internetowych.\nJak przystało na nowoczesną firmę, cały proces przyznawania pożyczki odbywa się online. Jest także szybki: propozycję finansowania dostaniesz w ciągu 24 godzin od złożenia wniosku, a pieniądze – w ciągu nawet 48 godzin.\nPozyskane od Booste środki możesz przeznaczyć na zakup towaru lub usług marketingowych.\nZasada działania Booste jest prosta.\nNa podstawie analizy danych z systemu Twojego sklepu internetowego i Twoich oczekiwań dotyczących finansowania, przedstawiamy Ci ofertę finansowania.\nJeśli ją zaakceptujesz, w ciągu 48h udostępnimy Ci środki na specjalnej, wirtualnej karcie płatniczej. Będziesz mógł nią zapłacić za towar lub usługi marketingowe.\nSpłata następuje automatycznie, jako ustalony wcześniej wspólnie odsetek przychodów ze sprzedaży.\nRównie proste są zasady naliczania opłat: pobieramy 6% prowizji za kapitał przeznaczony na wydatki marketingowe i 9% za środki na zakup towaru. I… to wszystko! To jedyne koszty – nie naliczamy żadnych odsetek, niezależnie od tego, jak długo będziesz spłacał pożyczkę.\nJak widać, dostępne na rynku finansowanie dla firm ma całkiem wiele form – od tradycyjnych, po nowoczesne.\nRzadko kiedy jednak te tradycyjne mogą równać się pod względem dopasowania do możliwości finansowych e-przedsiębiorców z rozwiązaniami revenue-based financing.\nMało która instytucja finansowa jest także w stanie zaoferować taką wygodę złożenia wniosku i szybkość wypłaty środków, jak zapewnia Booste. To zaś w wielu przypadkach może się okazać kluczową przewagą, bo w biznesie stracone okazje kosztują.


Debata na temat energetyki jądrowej powinna być przejrzysta i wiarygodna - energetyka\nDebata na temat energetyki jądrowej powinna być przejrzysta i wiarygodna\nDodano: 11-02-2013 04:44\nCzy rządy i przedsiębiorstwa są gotowe realizować programy jądrowe charakteryzujące się przejrzystością niezbędną do pozyskania zaufania społecznego w czasach, gdy świat szuka równowagi energetycznej między paliwami kopalnymi, źródłami odnawialnymi i atomem i gdy każda duża inwestycja wymaga akceptacji społecznej, a każdy obywatel ma bezpośredni dostęp do informacji w Internecie?\n58 reaktorów jądrowych na powierzchni 552 000 km2\nFrancja jest światowym liderem w energetyce jądrowej. To kraj o największym, 75-procentowym udziale energetyki jądrowej w produkowanej energii elektrycznej. Francuska flota jądrowa, wybudowana głównie w latach 80-tych, liczy 58 reaktorów, podczas gdy w całej Unii Europejskiej jest ich 143 (EU 27e). Stąd wniosek, że przypadek Francji powinien być uważnie obserwowany.\nKatastrofy w Czarnobylu w 1986 r. i w Fukushimie w 2011 r. przyniosły oczywisty spadek zaufania Francuzów do energetyki jądrowej. Badanie zrealizowane przez TNS Sofrès -TriÉlec w lutym 2012 r. pokazuje jednak, że to zaufanie znowu wzrasta: 61 % Francuzów opowiada się za energetyką jądrową. Jakie są źródła tego zaufania? Po pierwsze, w ciągu blisko czterdziestu lat eksploatacji elektrowni jądrowych nigdy nie doszło do poważnej awarii, co oznacza, że francuska technologia jest bezpieczna. Po drugie, po katastrofie w Czarnobylu uświadomiono sobie nietrwałość społecznego zaufania do energetyki jądrowej. W konsekwencji państwowa spółka elektryczna EDF i inne firmy z sektora wdrożyły, począwszy od lat 90 (1), liczne działania i konsultacje społeczne.\nOtwarcie drzwi wzmacnia zaufanie\nKatastrofa w Czarnobylu jasno pokazała, że zaufanie społeczeństwa do energetyki jądrowej nie zostało pozyskane raz na zawsze. Od tego czasu podjęto wiele inicjatyw, z których najważniejszą jest dostarczanie przejrzystej, rzetelnej i szeroko dostępnej informacji w odpowiedzi na wszystkie pytania stawiane przez opinię publiczną. W tym celu utworzono centra informacji przy elektrowniach EDF i obiektach przemysłowych grupy AREVA. Są to miejsca, gdzie każdy obywatel, który ma wątpliwości - od przedstawiciela lokalnej społeczności, samorządu czy przemysłu (rybołówstwo, turystyka, rolnictwo...), po dostawcę, klienta czy parlamentarzystę - znajdzie wyczerpującą odpowiedź na pytania, które sobie zadaje. Co roku tysiące osób odwiedza centra informacji, żeby porozmawiać z ekspertami o zagadnieniach energetycznych kraju i regionu, zrozumieć koncepcję miksu energetycznego, złożonego z różnych rodzajów energii - w tym jądrowej - zrozumieć działanie instalacji jądrowej, omówić kwestie bezpieczeństwa i ochrony środowiska, a także zwiedzić elektrownię EDF lub zakład produkcyjny AREVY. To samo podejście stosuje się przy budowie elektrowni. Dlatego we Francji, gdzie EDF buduje obecnie reaktor EPR™ trzeciej generacji, ale także i w Finlandii, można zwiedzić plac budowy. Chodzi nie tylko o to, żeby zwiedzający obejrzeli z bliska budowę reaktora, ale także żeby uświadomili sobie znaczenie takiej inwestycji, budowa reaktora wpisuje się, bowiem w szeroki kontekst energetyczny.\nPrzejrzystość i konsultacje społeczne: arsenał legislacyjny...\nFrancja przewidziała w swoim prawodawstwie nie tylko dostęp do informacji dla każdego obywatela, ale także prawo do wyrażania opinii.\nOd 1981 r. możliwe jest utworzenie przy każdym dużym obiekcie jądrowym komisji informacyjnej, jeśli tylko jest to « zgodne z życzeniami samorządów i zainteresowanej ludności». Podstawy prawne dla tworzenia lokalnych komisji informacyjnych zawarte są w okólniku MAUROY z 15 września 1981 r. W 2006 r. została natomiast przyjęta Ustawa nr 2006-686 z 13 czerwca 2006 o przejrzystości i bezpieczeństwie jądrowym, która stanowi, że każdy obywatel ma« prawo do informacji z dziedziny bezpieczeństwa jądrowego i ochrony radiologicznej ». Na jej podstawie powołano również Wysoki Komitet na rzecz Przejrzystości i Informowania o Energii Jądrowej, którego rolą jest zapewnianie dostępu do informacji i organizacja uzgodnień na poziomie krajowym i lokalnym. W 2012 r. jest ich już 38. Ich celem jest informowanie opinii publicznej o funkcjonowaniu obiektów, ich wpływie na ludzi i środowisko oraz umożliwienie ukierunkowanej na uzgodnienia debaty między różnymi interesariuszami. Podsumowując, we Francji zastosowano cały arsenał środków prawnych. Podobnie postąpiła - co należy przyjąć z zadowoleniem - także i Polska, wydając Rozporządzenie Ministra Gospodarki z dnia 27 lipca 2012 r. w sprawie szczegółowych zasad tworzenia i działania Lokalnych Komitetów Informacyjnych oraz współpracy w zakresie obiektów energetyki jądrowej (na podstawie art. 39n ust. 9 ustawy - Prawo atomowe); (Dz. U. z 2012r., poz. 861).\n... i cała gama narzędzi do komunikacji\nPrzedsiębiorcy z sektora energetyki jądrowej, a także z innych sektorów, używają różnych narzędzi, aby komunikować się z interesariuszami. Wspomniane zostały centra informacji, działające przy wszystkich obiektach i możliwości zwiedzania tych obiektów. W XXI wieku, nieodzownym medium jest Internet. Wypadek w Fukushimie uwydatnił potencjał Internetu i konieczność korzystania przez każdą organizację - przemysłową czy instytucjonalną - z sieci społecznych, takich jak Twitter, Facebook, blogi i platformy dialogowe, umożliwiających komunikację z ekspertami i naukowcami. Cała gama rozwiązań, jaką oferuje Internet, pozwala rozszerzyć zasięg debaty. AREVA prowadzi inne działania, żeby lepiej poznać i zrozumieć swoich interesariuszy, a tym samym trafniej odpowiedzieć na ich oczekiwania. Są to na przykład badania społeczności lokalnej w celu zidentyfikowania ludzi zainteresowanych, w takim lub innym stopniu, działalnością obiektu, czy organizacja krajowych spotkań interesariuszy, podczas których ludzie o różnych poglądach mają możliwość dyskutowania kwestii związanych z odpowiedzialnością firmy wobec społeczeństwa i środowiska.\nTo samo dążenie do przejrzystości odnajdujemy w innych krajach. Widać je zwłaszcza w Finlandii, gdzie 69 % społeczności Pyhäjoki popiera budowę reaktora jądrowego w ich sąsiedztwie, dzięki temu, że w 2008 r., jeszcze przed wyborem lokalizacji, przyszły operator otworzył biuro, do którego zapraszał każdego, kto chciał uzyskać więcej informacji. Dzięki wywiadom, filmom, debatom, itp., podobnie jak we Francji, można było wysłuchać, zrozumieć i udzielić oczekiwanych odpowiedzi.\nNic, więc dziwnego, że polskie władze inspirują się tymi doświadczeniami, ponieważ energetyka jądrowa i przejrzystość mogą iść ze sobą w parze.\n(1) AIEA Bulletin, 2/1990 - http://www.iaea.org/Publications/Magazines/Bulletin/Bull322/French/32204790709_fr.pdf\nDo artykułu: Debata na temat energetyki jądrowej powinna być przejrzysta i wiarygodna


Pieczarki zapiekane w piekarniku\nDzień dobry. Przesyłam mój pomysł na pyszny obiad. Jeśli komuś znudziły się tradycyjne zupy i kotlety, to jest to dobra alternatywa. Mojej rodzinie w Polsce (i podopiecznej również) bardzo smakowało.\nElżbieta, Nowy Sącz.\n• 12 dużych pieczarek,\n• 1 pomidor,\n• 250 g mięsa mielonego,\n• 2 łyżki musztardy,\n• 100 g sera żółtego,\n• 200 ml rosołu instant,\n• sól, pieprz.\nPieczarki dokładnie myjemy i osuszamy. Trzonki odrywamy i kroimy w kostkę, podobnie jak cebulę. Na patelnie z rozgrzanym olejem wrzucamy cebulę i szklimy ją na złoty kolor, następnie dorzucamy pokrojone trzonki pieczarek i jeszcze chwilę smażymy. Całość mieszamy z mięsem mielonym, przyprawiamy solą i pieprzem i dodajemy musztardę. Kapelusze pieczarek lekko obsypujemy solą i pieprzem i wypełniamy gotowym farszem. Następnie umieszczamy je w żaroodpornym naczyniu, posypujemy serem, zalewamy rosołem. Do całości wrzucamy pokrojony w kostkę pomidor. Naczynie wkładamy do piekarnika nagrzanego na 200ºC i zapiekamy 20 minut.\nMaibaum - najpopularniejsza majowa tradycja bawarska


Hunter x Hunter - Lista mang - Animes.PL - Forum o tematyce anime, manga, kultura japońska\nManga Lista mang\nFeitan Kwiecień 29, 2018, 1:23po południu #1\nPo przeszukaniu wszelakich mangowych wątków związanych z tym tytułem zakładam temat. Bo nie ma. A to wstyd i hańba, by HxH nie było!1!!1one!\nAutorem tego dzieła jest Togashi Yoshihiro znany również z takich tytułów jak: “Level E” oraz z tego, że jest mężem babeczki od Sailor Moon xD Manga ukazuje się od 04.06.1998 r., czyli staroć, ale można powiedzieć, że wciąż się ukazuje xD\nGłównym bohaterem jest HIATUS (https://hiatus-hiatus.rhcloud.com). Zaraz potem jest Gon, który jako dwunastolatek wyrusza, by zostać łowcą. Oczywiście, jego motorem napędowym jest odnalezienie ojca. Po drodze poznaje Kurapikę oraz Leorio, później przypałęta się jeszcze Killua.\nSama manga jest o wiele trudniejsza w odbiorze niż anime (nawet te z 1999 r.), ponieważ nasiąknięta jest symboliką i nawiązaniami do wszystkiego, czego tylko się da (religie, historia, inne anime/mangi). Jednak fabuła jest tak powalająca, że w pewnym momencie okazuje się, że HxH to jednak styl życia xD Hiatus jest mocno zniechęcający, ale mam nadzieję, że tym razem Togashi nie będzie mendą społeczną i wróci jak najszybciej do pisania, bo OMG zacznie się mega interesujący arc (i nie mam tu na myśli Czarnego Kontynentu, chociaż to też będzie genialne).\nArgo1234 Kwiecień 29, 2018, 1:23po południu #2\nNawet jak wróci do rysowania, to zrobi z max 10 chapterów i kolejne 2 lata przerwy. Nie nastawiałbym się na dokończenie serii niestety :/\nokatawo Kwiecień 29, 2018, 1:23po południu #3\nTak swoją drogą czy tylko mi wydaje się że Hisoka jest pedoberem?\nZara Kwiecień 29, 2018, 1:23po południu #4\nNo cóż… widać przynajmniej że twórca nie chce skończyć jako kolejna ofiara karōshi ;)\nFeitan Kwiecień 29, 2018, 1:23po południu #5\nOgólnie, Togashi jest ostatnio aktywny, bo bywa na tych śmiesznych mangowych galach i nie wygląda jakby był chory (czym do tej pory tułaczym hiatus). No i PODOBNO prace trwają, tylko nie wiem czemu wciąż nie ukazał nowy chapek.\nA tak poważnie, to nie da się przedstawić głównych postaci tylko w jednym świetle, każdy z nich jest na tyle złożoną osobowością, że komuś Hisoka wydaje się być fanem małych chłopców, ktoś stwierdzi, że jest panseksualny, a jeszcze ktoś inny widzi, że jednak jara się czymkolwiek, co może/kiedyś będzie mogło walczyć z nim jak z równym.


numer 30: #wprocesie – V mag\nInspirujące, 30. wydanie magazynu V mag na sierpień/wrzesień 2019. Mówimy „Dosyć!” strachowi przed rokiem szkolnym – nauka jest super!\nTemat przewodni tego numeru V maga to #wprocesie. Celebrujemy rozwój, wprowadzanie małych zmian i odkrywanie siebie. Wychodzimy ze strefy komfortu, ale z czułością dla siebie samych, więc jednocześnie uczymy się pewne rzeczy odpuszczać. Gościem specjalnym numeru jest Marta Mytych (Veganama).\nilość numer 30: #wprocesie\nSKU:013Tags: bez przesady, lato, less waste, magazyn, Marta Mytych, minimalizm, nauka, proces, przepisy, recenzje, rośliny, v mag, Veganama, vmag, vmagazyn, w procesie, weganizm, wywiad, zero waste\nOdpuść sobie zmienianie całego życia w jeden dzień · O strefie komfortu · Życie w świecie informacji · Mindfulness na co dzień · 10 sposobów na efektywną naukę · Rozmowa z Martą Mytych (Veganamą) · Proces czyli szansa dla zero waste · Kolejny odcinek cyklu o rodzinie na weganizowanym · Zero waste na festiwalach muzycznych · Przepisy na koniec lata · Wizyta w Kuchni PoWolność w Poznaniu · Jak pozostać na diecie wegańskiej · Dzieci, które nie chodzą do szkoły · Italia dla zielonych, czyli podróże kształcą · Aplikacje ułatwiające życie · Kącik książkowy · Co poleca Owsiana\nRozmowę z Martą Mytych (Veganamą)\nO strefie komfortu – jak próbować nowego i pozostać sobą\nDzieci, które nie chodzą do szkoły, czyli o alternatywnej edukacji słów kilka\nNasze numery cyfrowe są łatwo dostępne. Obejmuje dodatkowe treści, których nie ma nigdzie indziej. Łatwa nawigacja i linki na żywo. Natychmiast po zrealizowaniu zamówienia otrzymasz plik PDF neutralny dla urządzenia.


Zespół Szkól Zawodowych im. św. Jadwigi w Biecz - DEN\nWyświetlenie artykułów z etykietą: DEN\nniedziela, 20 październik 2019 19:40\n11 października w naszej szkole uczciliśmy Święto Edukacji Narodowej. Uroczystej akademii patronowały słowa M. Twaina „Zacną rzeczą jest uczyć się, ale jeszcze zacniejszą nauczać” . Wszystkich zgromadzonych przywitał przewodniczący szkoły Eryk Chodur. Następnie zabrał głos dyrektor pan Adam Niziołek, który w swoim wystąpieniu przypomniał o wysokich wynikach, jakie uzyskali uczniowie naszej szkoły z egzaminów maturalnych i egzaminów z kwalifikacji w roku szkolnym 2018/2019 w powiecie, dzięki pracy i zaangażowaniu nauczycieli.\nStatuetka Damy Królowej Jadwigi\nW trakcie akademii pan dyrektor przedstawił ideę nagrody Damy/Rycerza Królowej Jadwigi. Wyróżnienie to jest dedykowane szczególnie zasłużonym emerytowanym lub aktualnym pracownikom szkoły. Corocznie zostanie uhonorowana w ten sposób jedna osoba. W tym roku, po raz pierwszy, grono pedagogiczne postanowiło uhonorować statuetką Damy Królowej Jadwigi panią Urszulę Król - emerytowaną, długoletnią nauczycielkę ZSZ im św. Jadwigi Królowej w Bieczu i wychowawcę wielu pokoleń młodzieży.\nPożegnanie emerytów i nagrody dla nauczycieli\nDyrekcja szkoły oficjalnie podziękowała pracownikom administracji i obsługi, którzy odeszli po długoletniej pracy na zasłużoną emeryturę. Są to: pani Irena Wojtoń i pan Zbigniew Urzędowski. Następnie nagrodziła wyróżniających się nauczycieli. Nagrodę Starosty otrzymał pan Radosław Karp, a nagrodę Dyrektora panie: Beta Bochniak, Bożena Dyląg, Bożena Guzik, Dorota Mazur, Patrycja Wójcik-Bubniak, Marta Mężyk. Lucyna Radwan oraz pan Cezary Jawor. Wszystkim wyróżnionym i nagrodzonym serdecznie gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów.\nW czasie uroczystości uczniowie klas pierwszych uczący się w czterech klasach technikum i w dwóch klasach szkoły branżowej w zawodach: technik hotelarstwa, technik żywienia i usług gastronomicznych, technik informatyk, technik pojazdów samochodowych, technik mechanik, kucharz i mechanik pojazdów samochodowych złożyli ślubowanie na sztandar szkoły przed całą społecznością uczniowską i zostali włączeni w poczet uczniów ZSZ im św. Jadwigi Królowej w Bieczu.\nPan dyrektor Adam Niziołek wraz z przewodniczącą Komisji Stypendialnej panią Agatą Szwarc wręczyli również nagrody uczniom w postaci stypendium za dobre wyniki w nauce i osiągnięcia sportowe w II półroczu roku szkolnego 2018/2019. Otrzymali je: Sebastian Martauz kl. IV TIS, Iwona Słowik kl. IV THŻ, Natalia Wałęga z kl. IV THŻ, Katarzyna Stanek z kl. III THŻ, Klaudiusz Wachowicz z kl. II TIS, Michał Liana z kl. III TIM.\nUczniowie klas czwartych podziękowali w imieniu całej społeczności uczniowskiej wszystkim nauczycielom za ogromne poświęcenie i cierpliwość każdego dnia, za przekazaną wiedzą i umiejętności, za inspirowanie oraz zachęcanie do działania, nawet wtedy, gdy buntujemy się i stawiamy opór, wyrażone w słowach Deanny Beisser:\n„Nauczyciel … to jedna z najbardziej wyjątkowych postaci\nofiarowywać to, co w nim najlepszego cudzym dzieciom?”\nDowodem wdzięczności były kwiaty wręczone nauczycielom.\nAkademię przygotowali uczniowie klas czwartych technikum pod kierunkiem swoich wychowawców: pani Agaty Szwarc i pani Lidii Woźniak. Na scenie wystąpili : Klaudia Stawiarz, Natalia Wałęga, Dominik Białoń, Dominik Wantuch, Mateusz Kus, Dominik Ryznarski i Eryk Chodur oraz zespół muzyczny „Canto” pod opieką pani B. Dyląg.\npiątek, 14 październik 2016 21:44\n13 października cała społeczność Zespołu Szkół Zawodowych w Bieczu uroczyście obchodziła tegoroczny Dzień Edukacji Narodowej. W bieckim kinie „Farys” zgromadzili się: emerytowani i aktualni nauczyciele, pracownicy szkoły, przedstawiciele Rady Rodziców oraz młodzież. Obecny był również jako gość honorowy Starosta Gorlicki - Karol Górski. Uroczystość pod hasłem „Niech droga nasza będzie wspólna” (Jan Paweł II) rozpoczęła się od powitania wszystkich zebranych i przypomnienia historii powstania KEN przez przewodniczącego Samorządu Uczniowskiego Przemysława Markowicza. Następnie Królowa Jadwiga (w tej roli: Klaudia Karp) podziękowała nauczycielom i pracownikom szkoły za poświęcenie i trud włożony w wychowywanie młodzieży oraz złożyła życzenia sukcesów pedagogicznych w realizacji idei „Bóg, honor i Ojczyzna”. Przedstawiciele społeczności uczniowskiej, wręczając symboliczne kwiaty pani dyrektor, również życzyli gronu pedagogicznego oraz pracownikom administracji i obsługi szkoły sił i wytrwałości w wykonywanej pracy, a także satysfakcji zawodowej.


DIY | Wielkanocny wianek nad stół - My little piece of heaven\nJakoś przed Bożym Narodzeniem, będąc na zakupach w ulubionym papierniczym w oko wpadły mi metalowe obręcze. Kupiłam dwie z myślą o świątecznych dekoracjach. Dalej czarne, bo ten kolor pasował mi do namyślonej koncepcji. Ostatecznie dekoracje nie powstały, a mi zostały obręcze. Czarne, które nijak nie wpisywały się w delikatną i pastelową konwencję. Mniejszą obręcz, którą wykorzystałam do wiosennego wianka boho osłoniłam bawełnianą tasiemką. Nie starczyło jej niestety i na większą obręcz, ale wymyśliłam coś innego 😊\nPoniżej znajdziecie instrukcję jak zrobić wielkanocny wianek nad stół krok po kroku.\nDIY: JAK ZROBIĆ WIELKANOCNY WIANEK NAD STÓŁ?\nmetalowa obręcz (moja ma średnicę 30 cm)\ncoś zielonego (gałązki bluszczu/ bukszpanu/ eukaliptusa)\nmetalowe haczyki do bombek\ndekoracje (szklane jajka/ drewniane zaweszki)\n* bawełniany sznurek\nTo w zasadzie koszt metalowej obręczy, która kosztowała 6,00 zł. Resztę materiałów miałam w domu.\n1*/ Krok pierwszy jest opcjonalny. Jeśli macie obręcz w pożądanym kolorze, nie musicie jej przerabiać i możecie przejść od razu do punktu 2/. Ja musiałam przygotować sobie bazę. Obręcz owinęłam bawełnianym sznurkiem, co kilkanaście okręceń sznurka podklejając go do obręczy klejem na gorąco. Jest to dosyć czasochłonne, ale bardzo odprężające zajęcie, tak, że polecam 😉\n2/ Następnie gotową obręcz oplotłam bluszczem. Pierwotny plan zakładał użycie eukaliptusa, ale z braku możliwości wyprawy na giełdę, czy do kwiaciarni, wykorzystałam bluszcz z ogrodu, który sądzę też sprawdził się znakomicie. Użyjcie tego, co macie pod ręką. Może też być bukszpan, czy inne zielone gałązki. Zastosowanie bluszczu ułatwiło mi sprawę, bo jest on dosyć plastyczny i giętki, przymocowałam więc go dodatkowo do obręczy tylko w jednym miejscu przy pomocy drucika florystycznego.\n3/ W celu podwieszenia wianka pod żyrandolem użyłam ozdobnych metalowych zawieszek do bombek. One dodatkowo przytrzymują bluszcz blisko obręczy. Użyłam pięciu – tylu ile ramion ma mój żyrandol.\n4/ Teraz czas na ozdoby. Ja użyłam dosłownie kilku w postaci szklanych, przezroczystych jaj i drewnianych pisanek. Jajka zawiesiłam przy pomocy zawieszek do bombek, z kolei drewniane pisanki za pomocą sznureczków, które posiadały.\nI gotowe! Tak się prezentuje gotowy wielkanocny wianek nad stół z bliska:\ni z większej perspektywy – podwieszony u żyrandola nad jadalnianym stołem:\nJak Wam się podoba taka ozdoba? Ja już mam koncepcję na różne jej warianty, z całą pewnością powstanie też wersja Bożonarodzeniowa. Jak stoicie z dekoracjami Wielkanocnymi w tym roku, zamierzacie ozdabiać domy pomimo, a może właśnie z powodu kwarantanny, żeby podkreślić ten świąteczny czas i wnieść trochę radości do domu?\nPrevious PostWiosenno-wielkanocna strefa dzienna\nNext PostStół do sadzenia – moje ogrodowe centrum dowodzenia


ZABRODZIE: Świątecznie w Zaczarowanym Ołówku (foto, wideo)\nautor: opr. ES, fot. Organizatorzy\nNiepubliczne Przedszkole „Zaczarowany Ołówek” w Zabrodziu kultywuje tradycje Bożego Narodzenia poprzez zabawę, zajęcia edukacyjne i jasełka.\nW czasie pandemii koronawirusa uroczystość jasełkowa miała odmienny charakter. Przestrzegając reżimu sanitarnego, poszczególne grupy przygotowały swoje występy artystyczne, które zostały nagrane, a linki do filmów udostępnione rodzicom na stronie www.zaczarowanyolowek.eu. Dzieci recytowały wiersze świąteczne, śpiewały kolędy i pastorałki (na organach akompaniowała im Anna Wosek). Życzenia świąteczne w imieniu właścicieli przedszkola złożyła Mariola Bogdanowicz.\nW tym roku, w każdej grupie wiekowej oddzielnie i bez rodziców, odbyły się warsztaty robienia ozdób choinkowych z masy porcelanowej. Po jasełkach dzieci zabrały je do domów, by razem z rodzicami zawiesić na swoich drzewkach świątecznych. Choinki dzieci ustroiły też w przedszkolu. Zerówka, pod kierunkiem Ilony Rudnik, wykonała drzewko z gałązek jałowca, tui i świerku. Inne dzieci, pod kierunkiem Anny Sikory, robiły choinki z mchu.\nChoinkami ozdobiły także karty świąteczne dla rodziców i wysłane do instytucji.\nPrzedszkolaki z grup „Jeżyki” i „Zajączki” przystąpiły do akcji MEN „Razem na Święta”. Pod kierunkiem Joanny Kapsy i Ilony Rudnik, przygotowano ozdoby świąteczne i kartki z życzeniami świątecznymi, które dzieci wrzuciły do skrzynek pocztowych sąsiadów, przyjaciół lub osób z rodziny.\nJasełka w grupie "Zajączki"\nJasełka w grupie "Misie i Tygryski"\nJasełka w grupie "Jeżyki"\nDŁUGOSIODŁO: Przegląd kolęd i pastorałek\nGminny Przegląd Kolęd i Pastorałek odbędzie się w najbliższą niedzielę, 17 grudnia, o godz. 13 w Gminnym Centrum Kultury. Z zaproszenia powinni skorzystać nie tylko ci, którzy jeszcze nie czują klimatu zbliżających się świąt, ale też osoby chcące posłuchać i śpiewać najpiękniejsze polskie kolędy i pastorałki.\nRZĄŚNIK: Andrzej Duda ponad 70%\nFrekwencja w wyborach prezydenckich w gminie Rząśnik była bardzo wysoka – 67,11%. Wygrał bezapelacyjnie obecny prezydent, zdobywając 70,41% głosów. Jego najwięksi rywale uzyskali o wiele mniej procent głosów: Rafał Trzaskowski 9,59%, Szymon Hołownia i Krzysztof Bosak ponad 7%.\nSOMIANKA: Zwycięstwo sołectwa Wólka Somiankowska (foto)\nVIII Festiwal Aktywności Społecznej i Kulturalnej Sołectw pod honorowym patronatem Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi odbył się w sobotę 9 września 2017r. w Jabłonnie. Uczestniczyło w nim 6 sołectw. Gminę Somianka reprezentowali mieszkańcy Wólki Somiankowskiej. Wygrali w kategorii prezentacja stoiska, III miejsce wywalczyli swoim występem na scenie.\nUwięzionego kierowcę wydobyły służby ratunkowe (foto)\nZima. Kierowcy, noga z gazu! (foto)\nŚnieżna frajda na zakończenie ferii (foto)\nZmarł ks. Jerzy Błaszczak (foto)\nDAKAR 2021: Kamil Wiśniewski czwarty na mecie!\nPIŁKA NOŻNA: Dziewięć sparingów Bugu


Noclegi w Sarreguemines - Oferty noclegów w Sarreguemines - eSky.pl\nNoclegi w Sarreguemines\nTanie Noclegi - Sarreguemines\nZobacz najlepsze oferty noclegów w Sarreguemines!\nSprawdź inne oferty Sprawdź więcej ofert w Sarreguemines\nWybierając się do Sarreguemines, znajdziesz noclegi na każdą kieszeń przeznaczone dla turystów o zróżnicowanych potrzebach. Na przyjezdnych czekają przestronne i komfortowo wyposażone obiekty z wieloma udogodnieniami oraz tanie hostele, w których przenocuje się podczas kilkudniowego city break. Noclegi w Sarreguemines są dostępne zarówno w centrum, jak i w pobliżu lotniska oraz w mniej popularnych dzielnicach lub regionach. Dzięki temu wybierzesz nocleg w Sarreguemines w dogodnej lokalizacji w zależności od Twoich dalszych planów. Wcześniejsza rezerwacja noclegu w Sarreguemines daje pewność, że po dotarciu na miejsce wypocznie się po podróży bez stresu związanego z poszukiwaniem hotelu, apartamentu lub innego obiektu dla podróżnych. Zarezerwuj nocleg zanim pojedziesz do Sarreguemines, a podróż upłynie w przyjemniejszej atmosferze.\nNajlepsze noclegi - Sarreguemines\nNoclegi w Sarreguemines obejmują rozbudowaną ofertę z wielu obiektów dla turystów podróżujących w pojedynkę, par, rodzin, seniorów oraz grup. Przyjezdni mogą przenocować w apartamentach, hotelach i pensjonatach, oferujących maksimum prywatności oraz znajdujących się w centrum Sarreguemines. Udogodnienia w postaci bliskości wypożyczalni samochodów, komunikacji publicznej, sklepów, obiektów usługowych oraz rekreacyjnych są gwarancją udanego wypoczynku. Jeśli interesują Cię luksusowe noclegi, Sarreguemines ma szeroką ofertę dla Ciebie. W wybranym miejscu znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz podczas urlopu lub podróży w celach biznesowych. Nocleg na terenie Sarreguemines zarezerwujesz w obiektach z udogodnieniami dla niepełnosprawnych, niemowląt i małych dzieci oraz podróżujących wraz ze zwierzętami.\nJak znaleźć noclegi w Sarreguemines?\nNoclegi w Sarreguemines szybko znajdzie się przez wyszukiwarkę po podaniu kierunku podróży oraz daty zameldowania i wymeldowania. Po zaznaczeniu liczby podróżnych wyszukiwarka wskaże, które noclegi na terenie Sarreguemines są dostępne. Wybór noclegu ułatwiają filtry typu obiektu i liczby gwiazdek, oceny gości, odległości od centrum oraz bezpłatnego anulowania rezerwacji. Dzięki temu bez trudu wybierzesz nocleg w Sarreguemines już w kilka minut. Możesz zarezerwować sam nocleg lub nocleg wraz z przelotem w zależności od potrzeby.\nJakie udogodnienia znajdę przy noclegach w Sarreguemines?\nUdogodnienia przy noclegach w Sarreguemines są zależne od wybranego typu obiektu oraz liczby gwiazdek. W dostępnych miejscach na gości czekają pokoje z aneksami kuchennymi, balkonem, klimatyzacją, zestawem do kawy i herbaty, kompletem ręczników i dostępem do Internetu. Przyjezdni mogą skorzystać z bezpłatnego parkingu przy obiekcie, zamówić posiłek w restauracji lub wybrać hotel z basenem. Dodatkowo noclegi w Sarreguemines zarezerwujesz w obiektach zapewniających gościom transfer z lotniska i na lotnisko.\nGdzie rezerwować noclegi w Sarreguemines?\nRezerwacji noclegów w Sarreguemines można dokonać przez Internet. Decydując się na rezerwację na eSky.pl, wybierasz jedynie sprawdzone obiekty. Dzięki temu po dotarciu do Sarreguemines, nocleg jest przygotowany zgodnie z wcześniejszymi ustaleniami. Płatność za wybrany pokój odbywa się przez bezpieczny system PayU lub za pomocą karty kredytowej. W razie rezygnacji z wyjazdu, przysługuje Ci prawo do bezpłatnej anulacji rezerwacji noclegu w Sarreguemines. Termin bezpłatnego odwołania rezerwacji jest podawany podczas wyszukiwania obiektu.\nIle kosztuje nocleg w Sarreguemines?\nKoszt noclegów w Sarreguemines jest zależny od kilku czynników. Najtańsze są zajazdy, hostele i kempingi, najwięcej kosztują noclegi w hotelach i luksusowych apartamentach. Cena rezerwacji jest związana z terminem, długością pobytu oraz liczbą gości. Jeżeli chodzi o noclegi, Sarreguemines cechuje się przystępnością cenową przez cały rok, jednak najmniej płaci się poza sezonem. Koszty pobytu maleją, gdy w jednym pokoju melduje się większa liczba osób oraz gdy rezerwuje się nocleg w Sarreguemines na okres powyżej tygodnia.


czy to ChAD - prośba o pomoc w rozpoznaniu i wskazówki • Forum Psychologiczne - Depresja - Nerwica\nczy to ChAD - prośba o pomoc w rozpoznaniu i wskazówki\nprzez becia141 20 lip 2014, 21:09\nZnalazłam to forum z troski o bliską mi osobę u której podejrzewam ChAD. Bardzo proszę o pomoc w rozwiązaniu - czy to objawy depresji czy może ChAD i mniej więcej czy choroba jest w dużym stopniu zaawansowania.\nChodzi o bliską mi osobę (mężczyznę), który przez cale swoje życie pracował w jednej pracy i którą zakończył wraz z przejściem na emeryturę (liczył że będzie mimo to pracował). Wszystko wydawało się ok - będzie czas na odpoczynek po kilkunastu latach pracy. Niestety bezczynne siedzenie w domu miało swoje negatywne konsekwencje\nObjawy: Wraz z upływem czasu się nasilały. Rozpoczęło się od fobii - tzn. wymyślonych historii o nagrywaniu przez innych i obgadywaniu na boku że jest nierobem i stracił pracę. Potem stany lezenia w łóżku i nic nie robienia, przez totalne unikanie ludzi z przeświadczeniem że życzą tylko źle. Ostatnio zakończyło sie wyjazdem na weekend do dzieci aby uciec od otoczenia małej przygnębiającej miejscowośći.\nOd razu zauważę, iż stan smutku i przygnębienia nie jest stały. Na wyjazdach na wieś lub do dużych miast można zauważyć objawy radościi, czasami nawet w domu znajdzie sie zajęcie i chwila radości. Niestety po czasie wraca stan dużego smutku i przygnębienia. Martwi nas iż bliska osoba nie może sobie znaleźć żadnej pasjii ani zajecia na dluzej przez stan umysłu.\nCzy to ChAD? Co możecie poradzic? Choroba jest bardzo zaawansowana :>\nprzez Arhol 20 lip 2014, 21:19\nPrzede wszystkim w takim stanie,pierwsze co - Wizyta u psychiatry,koniecznie,w trybie jak najpilniejszym,jeśli to nie zostało zrobione jak dotąd,co do diagnoz - nie mamy tu na forum eksperta psychiatry,więc diagnozy nikt nie postawi,auto-diagnozy,czy przypisywanie objawów z internetu zwykle się nie sprawdza,ba - czysta głupota i nakręcanie się,nawet i lekarzom ciężko czasem stwierdzić,czy to CHaD,czy też inne choróbsko,w każdym razie - pierw lekarz,jest to jedyna osoba,która powinna ewentualną diagnoze wystawiać.\nprzez Asmo 21 lip 2014, 10:40\nNie jestem lekarzem nie mam prawa diagnozować ale objawy są depresyjne. Dlaczego zaraz chad? Chad diagnozuję się na podstawie manii lub hipomanii a nie tylko depresji.


Za to, kiedy spędzałyśmy dzień nad osiedlowym basenem (takim wybudowanym dla dzieci i rodzin pracowników fabryki a nie w Kalifornii 😉 ) , w czasie przerwy przychodziła do nas wypełnionym po brzegi, wiklinowym koszykiem.\nTeraz sama bedac mama robie dla mojego syna dokladnie to, co Ty dla Lenki i lubie to i nie zamierzam zmieniac. Uwazam, ze najlepsze co mozemy dac dziecku to czas, a oni predzej czy pozniej na pewno to docenia 😉 pozdrawiam!\nZ rzeczy, które można nazwać rozpieszczaniem czy przyzwyczajaniem do dobrego na pewno były u mnie wakacje i kolonie 🙂 Jako dziecko uważałam właśnie, że to coś zupełnie normalnego, nie, że mi się należy ale jakby uznawałam to za standard. Jako dorosły wspominam ten standard bardzo miło i nostalgicznie – taki po prostu dobry czas i coś co chciałabym sama dla siebie odtworzyć. Mam nadzieję, że właśnie tak Lenka będzie wspominać Wasze wyjścia na kawę 🙂\nHm..? Ja moje dziewczyny rozpieszczam, ale też nie daje sobie wejść na głowę. Lubię spacery z nimi wypad na lody na wycieczki też jeździmy. Nie za często ale jak jedziemy to na cały Boży dzień. Czasem wydaje mi się że i tak za mało spędzam z nimi czasu.. Chciałabym więcej-lepiej jakoś organizować czas żeby im pokazać jak najwięcej. Chciałabym być lepsza matka.. Może mniej krzykliwa. Ale mam nadzieję, że moje dziewuchy docenia że staram się robić wszystko co dla nich najlepsze i żeby potrafiły się cieszyć nawet z najmniejszych rzeczy.\nJestem już trochę starszą mamą, bo moje córki mają 25 i20 lat ,są totalnym przeciwieństwem siebie jak byłam taką młodą mamą (może w trochę innych czasach, bez wszech obecnego internetu?)\nAle może nie trzeba wszystkiego tak analizować tylko porostu KOCHAĆ! !!?\nOlu przeczytałam Twój tekst i woesz co ?? Mam jak Ty 30 lat, moja Mama miała nas 7 ? w domu sie nie przelewalo-szybko zaczęłam swoją pracą w gospodarstwie domowym….były jasne zasady. Miałyśmy najpierw coś zrobić żeby móc wyjść czy po prostu odpocząć. Niejednokrotnie miałam za złe, że my musimy robić a inne dzieci mają wakacje -mają pieniądze. My jak coś chcieliśmy musielismy sobie na to zapracować. Patrząc z perspektywy czasu cholernie mnie to uksztalyowalo…wiem ile wysiłku trzeba włożyć żeby coś osiągnąć. Sama mam 2 dzieci i chciałabym uchylić im nieba-dać to o czym.ja mogłam tylko marzyć i tez czasami mam wątpliwość czy to już rozpieszczanie….I tak jak Ty od drogich zabawek wolę gadać ,wyglupiac się, chodzić po lesie, parkach, zjeżdżać na zjeżdżalni czy się po prostu tulić hee ale czy w tych czasach ,gdzie wszystko jest na wyciągnięcie ręki,gdzie każdy oceniany jest przez pryzmat tego co ma a nie tego kim jest-jest strasznie ciężko być dobrym rodzicem…Ale tego jak się spelnilismy opowiedzą nam już nasze dzieci….\nMyślę, że wspomnienia są mega ważne. Wspólny czas. Rozmowy. Bycie razem. Mój tata mało że mną był. Taką miał pracę. Ale wiem, że kocha. Mama…byla zawsze. I w sumie nadal jest. Choć nie mieszkamy już razem to troszczy się i martwi, choć nie raz wkurza. Dużo mam wspomnień z dzieciństwa. Pamiętam, że bardzo marzyłam o lalce baby Born, ale moi rodzice nie mieli na to pieniędzy. A mama ma do dziś wyrzuty sumienia, że jej nie dostałam. 🙁\nJa z dzieciństwa najszczęśliwszy moment jaki pamiętam, to gdy mama bawiła się z nami w kotka i myszkę 🙂 Lub gdy byłam chora, ona siadała po drugiej stronie łóżka i odbijała ze mną balona 🙂 To są takie momenty, które teraz interpretuję jako jej uważną obecność, prawdziwe zaangażowanie w czas ze mną. I taki nie wynikający chyba z zaplanowanej czynności, tylko spontaniczne towarzyszenie mojej potrzebie bliskości, zabawy.\nTwoje słowa, a nasza wspólna wątpliwość i rodzicielska frustracja 🙂 W takich chwilach zwątpienia, nie wiem – w siebie? w swoje macierzyństwo? W swoje decyzje, wartości – idę w góry, zadbać o SIEBIE. Bo tylko na siebie mam wpływ :)))\nW byciu mamą jestem dopiero w blokach startowych, ponieważ moj synek ma dopiero 5 miesięcy ale juz zauważyłam, że spędzając z nim czas robię to bardziej dla siebie. Nie chodzi tu o opiekę bo przecież to maluszek i logiczne jest, że wymaga jej 24h na dobę ale w chwilach, gdy ktoś z rodziny mi go “porywa” na chwilę żeby mnie odciążyć. Najgorsza jest ta świadomość, że będę go miala dla siebie tylko przez krótki czas… a później oddam go światu. I zamierzam robić dla niego wszystko, tak jak Ty dla Lenki. Nie wiem czy doceni, nie oczekuję tego. Mam tylko nadzieję, że będzie szczęśliwy bo ja będę na pewno, robiąc z nim to, o czym marzyłam, że będę robić jeszcze zanim pojawił się na świecie ?\nMoim zdaniem milosci nigdy nie jest za duzo 🙂 kochaj, rozpieszczaj i wspieraj ile wlezie. Owszem, moze dla niej wyjscie na lody z mama nie znaczy tyle co znaczylo dla ciebie, i ma do tego podejscie jak ty do koszyka piknikowego od mamy czyli jest to dla niej oczywistosc a nie twoja praca i checi, ale to i tak w przyszlosci zaprocentuje. Jakis tam czas obserwuje cie na instagramie, i widze bardzo madra kobiete. Widze mame ktora stara sie zrozumiec dziecko z kadej strony, dac mu wszystko co moze, przemysli kazdy krok. Ten wpis zreszta jest na to idealnym dowodem!! Tak z tego co zaobserowalam, z tych wycinkow bo wycinkow, to jestes super mama 🙂 a co do marudzen o za zimnego shejka czy tortu bezowego, to wspolczuje calym sercem kolejnych lat ale zapewniam ze jest to norma. moje dzieci juz sie usamodzielniaja ale doskonale pamietam jak chcialam wyrywac wlosy z glowy, i swojej i ich, bo zabierzesz do kina to wrocisz z obrazonymi bo zelek nie kupilac. Kupisz zelki bedzie afera o lody, kupisz lody bedzie o piornik, zawsze cos znajda zeby byc zrozpaczone. tacy hejterzy 😀 taki zywot rodzica, ot co. tak trzeba zaplacic za te wszystkie radosci i milosc ktora sie dostaje z macierzynstwiem. Powiem ci ze przy starszym dziecku myslalam ze to efekt mojej nieudolnosci macierzynskiej, przy drugim juz nauczylam sie ignorowac 😀 tak wiec jesli moge cos doradzic przy kazdym nastepnym jest mniej nerwow 😀\nTo taki trudny temat, bo mam wrażenie, że można go łatwo skopać, z drugiej strony na wspomnienia z dzieciństwa nie do końca mamy wpływ. Sama nie wiem. Ja pamiętam z dzieciństwa takie drobnostki, o na przykład jak byliśmy nad morzem i rodzice pozwolili mi kupić kulkę z automatu za 1 zł. Jaka to była radość. I taka sama radość próbuje przekazać moim dzieciom (5 i 1,5 roku), właśnie takimi drobnostkami. Dziś właśnie pozwoliłam im na wylosowanie kauczuka za złotówkę. Co to była za radość! Młody aż go przytulał, co może nie do końca jest zdrowe 😉 Wyjścia do kina, lody czy na pizzę to raczej większa okazja. Ja też dodatkowo staram się rozmawiać z córką o finansach, nie chce żeby się nimi martwiła, ale chciałabym żeby miała poczucie ich wartości i tego, że najczęściej coś nie jest zupełnie warte swojej ceny. Może to zgubne, może to mój błąd, ale tak czuję. Czas wolny też staram się wyważać, jest on aktywny, ale czasem potrzebujemy dnia na zwykle siedzenie w domu, zabawę i gry. Widzę, że wtedy jest najszczęśliwsza, jak bawię się z nią lalkami (czego szczerze nienawidzę, ale wiem, że to sprawia jej ogromną radość, wiec się zgadzam)\nA ja w wychowaniu naszego pięciolatka staram się za dużo nie myśleć o tym, że daję mu to czego ja nie miałam…. Mam traumę z dzieciństwa, kiedy moi rodzice wciąż powtarzali “my nawet w połowie nie mieliśmy tego, co dajemy Tobie”? Pewnie chcieli dobrze ale dla mnie brzmiało to jak wyrzut. Hmm cóż nie ma złotej zasady w kwestii wychowania dzieci. Ja osobiście stawiam na rozmowę, spokojne rozwiązywania konfliktów (fochow) , szacunek i zainteresowanie światem oraz potrzebami mojego dziecka. Rozpieszczanie? Ciężko powiedzieć… Jeśli wspólne wypady, kupowanie czasami zabawek można tak nazwać to i owszem. Obrałam sobie jednak za cel wychowanie dziecka, które pewne siebie pójdzie w świat i w pewnym momencie życia samodzielnie, zaradnie i odpowiedzialnie będzie stąpało po ziemii. I to właśnie każdego dnia, małymi krokami staram się realizować. Pozdrawiam\nNie jestem matką. Może kiedyś będę. Jestem za to córką 😉 dopiero po latach patrze z perspektywy czasu na moje dzieciństwo. Jestem mega wdzięczna moim rodziną za to, że mogłam co roku jeździć na wakacje/obóz/ kolonie. Oczywiście wtedy nie widziałam i nie czułam tego poświęcenia i ile to musiało kosztować wysiłku i pieniędzy. Ale też nigdy nie byłam zdania, że mi się to należy. Bardzo często zastanawiam się jak to moi rodzice i później sama mama była w stanie zrobić, że tak mnie wychowywała. Z jednej strony zawsze były sztywne zasady, godziny o których musiałam wrócić A z 2 strony wolna wola, ubieraj się jak chcesz, spotykaj z kim chcesz ale PAMIĘTAJ BĄDŹ ROZSĄDNA. Tak mi te słowa zapadły w pamięć, że zawsze wiedziałam co dobre A co złe, gdzie są granice, których nie wolno przekraczać.\nNie ma złotego środka, trzeba kochać i trzymać się swoich wartości oczekując, że dziecko je przyswoi, zrozumie, zaakceptuje i będzie się ich trzymać A z czasem wyrobi własne. No j przede wszystkim będzie rozsądne 😉\nPs. Mam 28 lat 😉 I patrzę na to z takiej perspektywy od 5-7 lat A z wiekiem przemyśleń przybywa.\nNie ma patentu, ale wierzę że chyba trochę mi się udało skoro dostaję od mojej córki życzenia na dzień mamy ale też otrzymuję je w dniu ojca ?\nJest 3.58. Nakarmilam moja 3 mies. Córeczka i patrzyłam jak spokojnie zasnęła na moich kolanach… ? Kiedyś zapytałam Mamę czy pójdzie ze mną do kina. Usłyszałam, że ona nie uważa, żeby ta aktorka była tego warta. Poszłam sama. Bylam wtedy w liceum. Kiedyś zapytalam czy pójdzie ze mną “na miasto”.. Nie kupować, pooglądać 🙂 usłyszałam, że nie ma sensu iść skoro się nie kupuje.\nMoim celem jest bycie taka Mama, żeby moja Córeczka swoim dzieciom dawała nie to czego nie dostała ode mnie… Tylko, żeby chciała mieć taką relacje z nimi jak miała ze swoją mama. ? Być może ustawiłam sobie wysoko poprzeczkę, ale żeby… Skały srały! Tak będzie!!! ? ? ?\nJakbym czytała o sobie i swojej Mamie. Tak jak kiedyś Ona, ja teraz chcę dać mojemu dziecku wszystko czego zapragnie, byleby było szczęśliwe. Ale z tyłu głowy mam: a jak ciągle będzie mu mało? Na razie ratuję się trikiem chowania zabawek na miesiąc i wyjmowania, a ten Robal, który ma 1,5 roku, jara się jak pochodnia ? muszę kombinować jak podtrzymywać ten stan bez zbytniego rozpuszczania. I z drugiej strony, czy to nie jest tak, że to całe uszczęśliwianie dzieci to tak naprawdę karmienie własnego poczucia wartości? Własnego ego? Tyle wątpliwości…\nWspolny czas jest najważniejszy – piszę to z perspektywy dziecka, któremu zbyt wiele czasu nie poświęcano i tego brakowało mi najbardziej. Co z tego, że miałam ciuchy, kosmetyki z Baltony jak nie pamiętam żeby moja mama powyglupiala się ze mną albo chociaż porozmawiała o tym co się u mnie dzieje albo co myślę o tym czy o tamtym. Staram się jak mogę, aby moje dzieci miały inne wspomnienia, choć wiem, że w odczuciu moich dzieci jest nie tak jakby oni chcieli. Co to nie nie tak?! ? Męczy mnie to, ale nie znajduję odpowiedzi na tę chwilę\nNie mam dzieci wiec nie wiem jak to dziala, ale obserwujac kolezanki robia to samo co Ty. Natomiast patrzac z persspektywy dziecka… hmmm. Nie jestem i mie bylam materialna. Mi teskno i zal, ze za dzieciaka nikt nie mial dla mnie i siostr czasu… ze organizowalysmy sie same. Nie do pomyslenia w tych czasach ? a jednak. Wiec chyba najcenniejsze co mozna dac w duzych ilosciach dziecku i go tym nie zepsuc jest po prostu czas… nawet ten w domu na kanapie ?\nIzo, ale wiesz, że z Tobą będzie tak samo, gdy zostaniesz Babcią…? 🙂\nZ jednej prostej przyczyny: bo człowiek wtedy już nic nie musi 😉\nChciałabym być już babcią 🙂\nTo mój pierwszy raz jak publicznie i na głos o tym powiedziałam i mam taką myśl że moja mama jak by to zobaczyła to by nie uwierzyła ?\nMam świadomość, że rodzice nawet gdyby chcieli to nie mogli dać nam więcej. To z perspektywy dorosłego człowieka wiedzącego już jak działa świat. A z perspektywy tamtego dzieciaka i tego wewnętrznego który jest gdzieś nadal w środku jest duży żal, że się nie miało takiego dzieciństwa na jakie każde dziecko zasluguje.. wiadomo, że chce się swojemu dać więcej i jakieś wypady za miasto, lody nawet głupie Kinder jajko po które wyciąga rękę w sklepie i ja go nie muszę odłożyć a mogę doliczyć do zakupów dla niego właśnie są oczywistością a i to wcale patrząc na obecne standardy wiem że nie jest dużo.. ale stawiam na relacje, dużo rozmawiamy i chce aby wyrósł na fajnego mądrego chłopca z kilkoma chociaż ciepłymi wspomnieniami 😉\nNie mam dzieci – jeszcze pewnie, ale myślę, że Twoje wartości i wszytsko to co dajesz Lenonowi jest najlepsze na świecie. Jesteśmy w tym samym wieku, mama zawsze mówiła, że na kawiarnie i kina nie bardzo ma pieniądze, ale jak już tak owe się pokazały dawała nam wszystko: zakupy, spacery-te z atrakcjami rzecz jasna;), małe wycieczki. Do dzisiaj pamiętam jak Rodzice zabrali nas do lasu (mam dwie siostry), a tato chcąc być zabawny krzyknął ‘dzik’ – spier… uciekałem tak szybko, że w locie wpadł mi komar do gardła mało co się nie udusilem, ale pamiętam ten dzień i było EXSTRA. Każdy mały czas spędzony z mamą bądź tatą był i do dzisiaj jest najbardziej wartościowym czasem!!! Zatem Olinek zobaczysz kiedyś ten mały podstępny “bezzęb” powie – Ola jesteś zajebista matka 🙂\nRozpieścić w tym złym znaczeniu można tylko wtedy, kiedy brak czasu dla dziecka, zastępuje się materialnymi rzeczami. Tak mi się wydaje. Jeżeli wszystko idzie w parze i z umiarem, celebruje się wszystko, nawet małą rzecz – okazuje się radość z tych niby drobnych rzeczy, a jak ważnych – myślę, że wszystko jest oki? (super jest też Twoje podejście, pościel, kolor ścian itp.- teraz może się wydawać, że może za pare lat nie będzie to istotne, ale buduje w Lenonie poczucie własnej wartości i poczucie bezwarunkowej miłości mamy- tak to widzę?)ja stawiam na to, żeby po prostu moje dziecko było szczęśliwe.❤ Jeżeli czegoś odmawiam to podaję powód, może i jest trochę rozczarowana, ale ważne, że to szanuje , bo ja staram się szanować jej „nie”. Rozmowa to jest to❤\nteż tak sobie powtarzam, że już rozkminianie tego to jakiś punkt dla mnie 🙂 dziękuję za piękny, wartościowy komentarz – mam dokładnie tak samo. Lena nie pamięta, co dziś było w przedszkolu na obiad, ale pamięta, że jak miała dwa lata to w zoo uciekł jej balon i dostała nowy, bo tak rozpaczała… ŻYCIE.\nNie opowiem więc o swoich doświadczeniach, pozostaje mi tylko życzyć powodzenia ☺ (i czekać, aż opublikujesz wszystkie złote rady, z których kiedyś może skorzystam ?).\nDoskonale Cię rozumiem. Sama wszystko analizuje i wiecznie się zastanawiam czy to i tamto sprawi ze moje dzieci będą dobrze wspominać dzieciństwo i z chęcią wracać do domu na niedzielny obiad lub po pomoc gdy będą tego potrzebować. Wiem z relacji tych których dzieci maja już 14-16 lat ze niezależnie jak się starasz im więcej dajesz rzeczy i zachcianek spełniasz tym mniej to doceniają . Ja miałam pięcioro rodzeństwa, wychowałam się na gospodarstwie gdzie wszyscy pracowali i nikt nie dostawał za to dodatkowej zapłaty. Rodzice starali się jak mogli i choć miałam mniej niż rówieśnicy dostałam więcej. Miałam trudne dzieciństwo bo mama chorowała, tata za kołnierz nie wylewał. Mimo wszystko doceniam ich prace wiem ze mnie kochali i dali co mogli. A najbardziej jestem wdzięczna za rodzeństwo ? mi jest trudno przy dwójce a oni mieli 6? także chyba nie ma idealnego wychowania tylko najważniejsze żeby kierować się zdrowym rozsądkiem ☺\nSuper tekst. Też jestem meteczką 3 letniej małej cudownej, inteligentnej jednak czasami wrednej do szpiku kości panny. Kocham nad życie. Często zastanawiam się nad tymi naszymi wspólnymi rozrywkami i dochodzę do jednego myślę ważnego wniosku. Olinku myślę, że dajemy im więcej niż lody, kina, atrakcje ponieważ dajemy im swój czas! Tak czas. To jest moim zdaniem luksus w dzisiejszych czasach móc bez wyrzutów sumienia spędzić cały dzień z dzieckiem żeby wiedziało że nas ma. Dla mnie to jest najważniejsze. Nie tylko do zaganiania do sprzątania czy jedzenia obiadu. Nieważne gdzie i co robimy, jednak ważne że razem. Zawsze jest tak że coś jest nie tak bo te nasze pociechy muszą pomarudzic, ale kiedy czytasz bajke na dobranoc i słyszysz że ten dzień był ekstra bo byliśmy razem i tata był z nami a nie w pracy to chyba wiedzą te nasze diebelki o co tak bardzo walczymy i co chcemy im przekazać. Zawsze mogłybyśmy siedzieć w tej kawiarni z koleżankami na plotkach a dziecko siedziało by w domu przy komputerze bądź tv(notorycznie) bo przecież tak jest wygodnie. Więc myślę że nieważne gdzie i jak ale ważne że razem ??pozdrawiam serdecznie\nUwielbiam ten tekst, tak bardzo oddaje moje myśli i emocje. Wielokrotnie mam wątpliwości, czasem płaczę a czasem nie śpię z obawy o to czy jestem dobrą mamą i czy dobrze robię. Chcę dla córeczki jak najlepiej i przede wszystkim zależy mi na rodzinie. Kochającej, będącej za sobą, ciepłej i szczęśliwej. Dla mnie rozmowa i uczucia są podstawą i stanowią bardzo ważną rolę w domu. Stawiam na czyny, relacje. Czy dobrze? “Mamusiu, tatusiu, było superancko!” powiedziała mi wczoraj moja 3 letnia córeczka – to dla mnie wszystko! 🙂 ♡\nMoje córki są dzisiaj dorosłe (22-24) dokładnie tak jak Ty starałam się “dać” im wszystko i ciągle zastanawiałam się czy robię dobrze. Czy nie zepsuję ich i nie rozpuszczę?\nDzisiaj kiedy wpadają do domu na trochę, bo obie studiują, to tak miło jest tak usłyszeć – mamo jak ty to zrobiłaś, że nas tak dobrze wychowałaś, miałaś na to jakąś receptę ♥♥, jak będziemy miały dzieci to będziemy do Ciebie przychodzić po rady??\nChyba dobrze mi poszło? nawet jak trochę rozpieściłam☺\nTekst cudowny, jestem na początku rodzicielstwa i powtarzam sobie by nie być jak moi rodzice i być z nią w 100%. Wiem ze sie nie da. Ale nie chce by miala wspomienia takie jak moje, mama wiecznie w pracy, a tata odpoczywa po pracy. Nie chce tego dla swoje dziecka, dlatego podniosłam sobie poprzeczkę i czas z dzieckiem wykorzystuje najlepiej jak umiem. Jak będzie później czas pokarze czy to było rozpieszczania czy kochanie. ??❤.\nŻadne zabawki i inne gadżety nie oddadzą dzieciom spędzonego z nimi czasu ?\nZawsze mi się wydaje, że moje dzieci mają za dużo wszystkiego, z niczego się już nie umieją cieszyć, niczego docenić. Czasem mi przykro z tego powodu, czasem się wściekam, zwłaszcza, jak słyszę “nudzi mi się”, bo przecież nie da się zapewniać setek atrakcji czy dziesiątek nowych zabawek kazdego dnia. A ja chciałabym im dawać to wszystko, na co moich rodziców nie było stać, ale z drugiej strony rozmawiam z nimi o tym jak wyglądało moje dzieciństwo, to w czasach dinozaurów 😉 I jak wygląda dzieciństwo niektórych dzieci też dzisiaj. No i ostatnio usłyszałam mimochodem jak pięcioletnia córka, slysząc, że kolega na placu zabaw się nudzi, powiedziała mu: “Wiesz co? Moja mama nie miała nigdy tylu zabawek, nie miała roweru, hulajnogi, huśtawek ani zjeżdżalni, a nigdy nie mówiła, że się nudzi. Np. budowała domki z patyków, spróbujemy?” I spróbowali 🙂\nOlus, drugie dziecko by Ci się przydało,…. I połowa Twoich wątpliwości zniknie. Wiem to po moich doświadczeniach ?\nNie jestem mamą ale jestem ciocią. Uwielbiam spędzać czas z dziećmi a praca z nimi to moje marzenie. Mieszkam w Holandii i przyjeżdżam do Polski tylko raz w roku, więc z dzieciakami moich sióstr widujemy się bardzo rzadko ;( dzieci mają kolejno: 11,8,7,5 i 4 latka. Jestem ciocią którą dzieci wspominają cały rok! I z tego jestem dumna 😉 nie dlatego że przywożę drogie prezenty- daje im całą siebie, cały czas i uwagę. Wymyślam przeróżne zabawy, rozmawiam z nimi, żartuję, zabieram w miejsca gdzie ja spędzałam dzieciństwo i opowiadam historie, których oni sobie nawet wyobrazić nie mogą ale słuchają i zadają mnóstwo pytań. Kiedy mają jakiś problem- dzwonią do mnie praktycznie każdego dnia (wiem wszystko co u nich słychać lub nie słychać wcześniej niż ich rodzice) . Oni są moją energią a ja ich bratnią duszą 😉 nigdy żaden z rodziców nie powiedzieli że ich rozpieszczam, dzieci też nie pamietają cioci Krysi która kupiła im nową lalkę , albo wujka Zdzisia bo kupił laptopa. Pamiętają za to ciocie Sylwie, która zabrała na plac zabaw albo zrobiła pidżama party . Mam nadzieję że z wychowywaniem moich własnych dzieci w przyszłości pójdzie mi tak samo dobrze 😉 Rozpieszczanie też nie jest złe, dzieci odziedziczają mnóstwo cech po rodzicach- jeśli ojciec jest pozerem i musi wszystkim wokół powiedzieć jak drogi był jego samochód i jaki jest wspaniały – dziecko prawdopodobnie zrobi to samo z zabawką wartą chociażby 10 złotych i będzie czuło się przez to lepsze. Moje dzieciaki mają naprawdę wszystko bo są rozpieszczani przez dziadków , rodziców i reszte rodziny – mimo tego oddali by biedniejszym dzieciom wszystko i nigdy nie zwracają uwagi kto jakie ma ubrania czy zabawki. Bardziej interesuje je co mają do powiedzenia 😉\nMoje dzieci są już dorosłe. Jedno już samodzielne, “dzieciate”. Drugie za parę dni wyprowadza się do swojego domu. Starałam się być kochającą mamą, ale też wymagalam. Zawsze obowiązywały jasne zasady i trzeba było ich przestrzegać. Z perspektywy tych kilkunastu lat dzieci postrzegają mnie tak, że dałam im wędkę, a nie rybę. Nie wyręczalam, ale wspierałam. Otrzymały wykształcenie i potrafiły to wykorzystać. Najpiękniejsze słowa usłyszałam od córki, gdy sama spodziewała się dziecka: “Wiesz… Zawsze nas krótko trzymalaś, ale też i bardzo kochalaś. Chciałabym być taką samą matką”. Czyli chyba udało mi się 😀\nI ja się Radomska obiema rękami pod tym podpisuję 🙂 Pięknie to ujełaś 🙂\nA poza tym, to my też powinniśmy z tych naszych ‘wspolnych chwil mieć coś dla siebie, choćby to miały być lody na śniadanie 😉\n16 września 2020 o 14:50\nJesteśmy rówieśniczkami i też wychowywałam się w małej miejscowości (może nie w malutkiej wiosce, ale jednak była to duża wieś przy mieście). I tak jak dla Ciebie, i dla mnie pójście do kawiarni czy restauracji było wówczas synonimem jakiegoś luksusowego, wystawnego życia. I pewnie gdyby rodzice mnie tam zabierali, chociaż dla nich była to jakaś fanaberia w tamtych czasach, to pewnie jeszcze miałabym wyrzuty sumienia, że wydają pieniądze na takie zbytki. Mimo to po tym wpisie odnoszę wrażenie, że spełniasz właśnie swoje marzenia, a nie córy i te wspomnienia wspaniałych chwil z kawiarni zachowasz raczej ty, bo dla niej to coś pospolitego. Czy to źle? Nie wiem, naprawdę nie wiem. Ale myślę, że warto abyś spróbowała też zainteresować ją czymś innym. Jazdą rowerem, jazdą konną, na łyżwach, wycieczką do muzeum (teraz wystawy potrafią być naprawdę niesamowite), wizytą w planetarium, zbieraniem kasztanów w lesie, piknikiem na łące, wizytą w zoo, ale z gospodarskimi zwierzakami, weekendowym wypadem w góry (Pieniny, Beskidy?). Może grami w planszówki, a może malowaniem? Nie wiem, może już to wszystko robisz. A jeśli tak, to czy czasem naprawdę nie dajesz jej za dużo? Może takiemu małemu człowiekowi też czasem potrzeba leniwej niedzieli w łóżku, ze słodyczami i bajkami w telewizorze, bo przecież nie chodzi o to, by stawać na rzęsach, ale o to by po prostu być? Mnie też rodzice dawali dużo, np. mnóstwo wycieczek i wyjazdów, czym zaszczepili ciekawość świata. Ale jednak najbardziej to pamiętam np. skakanie na starej wersalce na dworze, bo w domu były turbo porządki. Albo zbieranie grzybów i wyścigi kto zbierze więcej 😉


Turyści - nazarhostel.com.pl\nCo oznacza czas wolny? Dla każdego zapewne coś odmiennego, ale nie można nie odnieść wrażenia, iż każdy na samo brzmienie takiego słowa ma same najwspanialsze myśli. Nie ma właściwie chyba czegoś bardziej przyjemnego niż czas tylko dla siebie, dla własnych potrzeb, dla rozwijania swoich zainteresowań. Być może jesteśmy osobami, które rozwijają się w pracy, ale powiedzmy sobie uczciwie, iż raczej mało jest tych przypadków. Częściej pracujemy, gdyż musimy, ponieważ musimy za coś żyć, a dopiero w czasie wolnym realizujemy swoje pasje, przeznaczamy ten czas do życia, takiego, jakie lubimy najbardziej.\nJeśli marzy nam się nie utrata kilogramów, a powiększenie masy mięśniowej trzeba rozpocząć ciężkie ćwiczenia na siłowni. Jednak ćwiczenia powinny być wspierane optymalną dietą, do której podejdziemy jak profesjonaliści.


Aborcja w Sejmie. "Jedna z najgorszych debat w których brałem udział" - Jedynka - polskieradio.pl\nAdam Szejnfeld, Sławomir Kopyciński i Ryszard Czarnecki o projekcie ustawy antyaborcyjnej w Sejmie (Jedynka/Popołudnie z Jedynką)\nSpór o aborcję. Kolejne ostre starcie w Sejmie\n00'22 Poseł Ruchu Palikota Armand Ryfiński o projekcie ustawy o zakazie aborcji eugenicznej (IAR)\n00'25 Kaja Godek przedstawicielka wnioskodawców o Armandzie Ryfińskim (IAR)\nPrzedstawicielka wnioskodawców Kaja Godek mówiła, że autorzy projektu wielokrotnie zwracali się do ministerstwa zdrowia o udostępnienie wykazu chorób, ze względu na które przeprowadza się aborcję. Takiego wykazu wnioskodawcy nie uzyskali, tłumaczono im, ze jest to tajemnica lekarska. - To nie jest tajemnica lekarska - podkreśliła Kaja Godek. Jak mówiła, z relacji świadków wynika, że większość tych chorób to zespół Downa. - Dochodzi tez do sytuacji, gdy zabijane są nienarodzone dzieci, dlatego, ze miały rozszczep wargi - dodała.\nPoseł PiS Jan Dziedziczak mówił, że dzieci niepełnosprawne mają prawo życia od momentu poczęcia. Co roku zabijanych jest w Polsce około 600 nienarodzonych dzieci, z czego ponad połowa cierpi na zespoły Downa i Turnera - mówił. Poseł niezrzeszona Wanda Nowicka mówiła, że jest to "najbardziej represyjny projekt, jaki można sobie wyobrazić". Według niej, skazuje on rodziny na wielkie cierpienie, jakie powodowane jest przez narodziny dzieci niepełnosprawnych. Poseł SLD Marek Bałt mówił, że wnioskodawcy lekceważą fakt, iż tysiące polskich rodzin, wychowujących dzieci niepełnosprawne, żyje w biedzie.\nObowiązująca od 1993 roku ustawa dopuszcza aborcję w trzech przypadkach: gdy lekarz uzna, że ciąża stanowi zagrożenie dla życia lub zdrowia matki, gdy badania prenatalne lub inne przesłanki medyczne wskazują na duże prawdopodobieństwo ciężkiego i nieodwracalnego upośledzenia płodu albo nieuleczalnej choroby oraz gdy ciąża jest wynikiem gwałtu. W czwartek odbyło się pierwsze czytanie obywatelskiego projektu. Za dalszymi pracami nad nim opowiedziały się Prawo i Sprawiedliwość, Solidarna Polska i PSL. PO, SLD I Ruch Palikota są przeciw.\nSejm: projekt obywatelski ws. aborcji odrzucony\nOstatnia aktualizacja: 27.09.2013 14:43\nSejm odrzucił projekt nowelizacji ustawy o planowaniu rodzinyFoto: PAP/Tomasz Gzell\n00'38 Sejm odrzucił projekt nowelizacji ustawy o planowaniu rodziny (IAR)\nZa odrzuceniem projektu głosowało 233 posłów, przeciw było 182. Sześciu wstrzymało się od głosu. Głosowanie poprzedziła burzliwa dyskusja. Przedstawicielka wnioskodawców Kaja Godek mówiła, że autorzy projektu wielokrotnie zwracali się do ministerstwa zdrowia o udostępnienie wykazu chorób, ze względu na które przeprowadza się aborcję. Takiego wykazu wnioskodawcy nie uzyskali, tłumaczono im, ze jest to tajemnica lekarska. - To nie jest tajemnica lekarska - podkreśliła Kaja Godek. Jak mówiła, z relacji świadków wynika, że większość tych chorób to zespół Downa. - Dochodzi też do sytuacji, gdy zabijane są nienarodzone dzieci, dlatego, ze miały rozszczep wargi - dodała.\nSpór o aborcję - czytaj więcej\nMinister zdrowia Bartosz Arłukowicz mówił, że jeśli ktoś wie o takich przypadkach, powinien o nich zawiadomić prokuraturę. Nie odniósł się do pytania o ministerialną listę chorób, ze względu na które przeprowadza się aborcję. Poseł PiS Jan Dziedziczak zaznaczył, że dzieci niepełnosprawne mają prawo życia od momentu poczęcia. Co roku zabijanych jest w Polsce około 600 nienarodzonych dzieci, z czego ponad połowa cierpi na zespoły Downa i Turnera - mówił.\nPoseł niezrzeszona Wanda Nowicka mówiła, że jest to "najbardziej represyjny projekt, jaki można sobie wyobrazić". Według niej, skazuje on rodziny na wielkie cierpienie, jakie powodowane jest przez narodziny dzieci niepełnosprawnych. Poseł SLD Marek Bałt podkreślił, że wnioskodawcy lekceważą fakt, iż tysiące polskich rodzin, wychowujących dzieci niepełnosprawne, żyje w biedzie.\nZobacz więcej na temat: aborcja dzieci medycyna polityka Sejm zdrowie\nTusk: prawo do aborcji nie może być nadużywane\nOstatnia aktualizacja: 27.09.2013 15:43\nDziś na sali sejmowej było widać, jak łatwo z kwestii aborcji zrobić wojnę wszystkich ze wszystkimi - tak debatę i odrzucenie obywatelskiego projektu zaostrzenia przepisów antyaborcyjnych skomentował premier Donald Tusk.\nNa pierwszym planie: Donald Tusk i Jan Vincent-Rostowski Foto: PAP/Tomasz Gzell\nJak podkreślił, nie ulega wątpliwości, że ustawa antyaborcyjna powinna służyć ochronie życia i zezwalać na aborcję tylko w wypadkach szczególnych. - Trzeba z szacunkiem przyjmować słowa niepokoju lub argumenty uważających, że to prawo jest nadużywane - mówił szef rządu.\nTusk powiedział, że rozmawiał kilka razy z ministrem zdrowia, w sprawie potrzeby stworzenia przepisów podustawowych, które dałyby pewność, że aborcja w Polsce nie jest nadużywana i wykonuje się ją - za zgodą matki - tylko wtedy, kiedy zagraża to bezpośrednio jej życiu i kiedy życie płodu jest zagrożone w sposób bezpośredni, lub też kiedy choroba ma charakter nieodwracalny i de facto uniemożliwiający życie przyszłemu dziecku.\nWedług premiera ze statystyk wynika, że w Polsce na mocy obecnej ustawy antyaborcyjnej dokonuje się około 700 zabiegów usunięcia ciąży rocznie. - Jeśli są wśród nich nadużycia, to na szczęście jest to absolutny margines, co mnie trochę uspokaja - powiedział Tusk.\nW jego ocenie, dziś obowiązuje zbyt ogólne sformułowanie "ciężkie uszkodzenie płodu", które pozwala na dokonanie legalnej aborcji. - W związku z tym polegamy na stuprocentowym zaufaniu do lekarzy. Uważam, że skoro tak wielu ludzi w Polsce nie ma tego pełnego zaufania i obawy, że ta formuła jest zbyt ogólna i skłania do nadużyć, to należy może bardziej precyzyjnie nazwać, jaki typ uszkodzenia płodu skłania do aborcji. To byłby w jakimś sensie postęp i czulibyśmy się pewniej, że aborcja w Polsce nie jest nadużywana - wyjaśniał.\nJak podkreślił, chciałby mieć pewność, że prawo do aborcji nie jest w Polsce nadużywane, ale najważniejsze, że dzięki zawartemu w 1993 r. kompromisowi aborcyjnemu, przypadków aborcji jest drastycznie mniej niż w przeszłości.\n- Mówienie o tej sprawie zawsze wymaga szacunku do drugiej strony i do jej argumentów. Dziś momentami czułem mdłości, gdy słuchałem wypowiedzi tych najbardziej zacietrzewionych po prawej i po lewej - bo oni także są niezdrowo podnieceni tą tematyką - ocenił premier.\nPytany, czemu większość w Sejmie nie zdecydowała się na skierowanie obywatelskiego projektu do dalszej pracy - skoro sam uznał za zasadną część argumentów jego autorów - Tusk odparł, że ze sporu politycznego należy wyłączyć polityczne intencje i interesy pojawiające się wokół zmiany ustawodawstwa aborcyjnego.\n- Ja nie zmieniłem i nie zmieniam opinii co do istoty sprawy: wywrócenie kompromisu aborcyjnego, a tego dotyczyły te projekty, może - a raczej na pewno doprowadzi - do zmian albo w lewo albo w prawo - tzn. albo wszystko wolno, albo nic nie wolno. Dzisiejszy stan prawny - na pewno niedoskonały - jest lepszy niż propozycje, które się pojawiają. Natomiast nic nie zwalnia z obowiązku lekarzy i urzędników ministerstwa zdrowia, aby zastanowić się, jak kontrolować to zjawisko, żeby prawo do aborcji nie było nadużywane - podkreślił.\nJak powiedział Tusk, zdaje sobie sprawę, że ludzie podpisujący się pod obywatelskim projektem mieli dobre intencje. - Ale to, co z tymi intencjami robią potem politycy - widać było dziś na sali Sejmu. Dlatego wolałem, żeby to przerwano na początku tego procesu tak, aby ta wojna się nie rozlała po Polsce. Dziś było widać, jak łatwo z kwestii aborcji zrobić wojnę wszystkich ze wszystkimi - i wtedy się nie myśli o płodzie, o matce, albo o przyszłych dzieciach - tylko kto komu dowali - mówił.


Z 18 grobów | Gazeta Lubuska\nZ 18 grobów\nDARIUSZ BROŻEK 0 95 742 16 83 [email protected] 25 sierpnia 2006, 22:10\nMur wokół kościoła na Lipowcu to skarbnica wiedzy o dawnym mieście.\nKościelny mur zdobi 18 płyt nagrobnych z dawnego cmentarza ewangelickiego. Wmurowano je w 1849 r. Dziewięć lat wcześniej ewangelicy ukończyli budowę świątyni, która stoi do dziś, jednak obecnie modlą się w niej katolicy.\n- Po wybudowaniu kościoła przystąpiono do likwidacji cmentarza - opowiada muzealnik i regionalista Artur Paczesny, który opracował ostatnio przewodnik po nieistniejącej już nekropolii. Płyty z grobów 18 najbardziej znamienitych mieszkańców wmurowano w ogrodzenie.\nW XVII w. wśród miejskiego patrycjatu przeważali protestanci. Luteranami byli też właściciele miasta von Unruhowie, którzy właśnie na Lipowcu mieli swój zamek i byli fundatorami protestanckich zborów. Nagrobki z ich dawnego cmentarza są właśnie przewodnikiem po najbardziej znamienitych rodach tego okresu. Jest wśród nich płyta z grobu burmistrza Johanessa Apta. Z wyrytych na niej inskrypcji dowiadujemy się, że był sukiennikiem i utonął w 1697 r. podczas wielkiej powodzi. Na nagrobku Mateusza Walde można przeczytać, że pochodził z Międzyrzecza, a w czasie zarazy w latach 1709-1711 pochował aż sześcioro dzieci. Jednym z ciekawszych jest nagrobek z mogiły Elizabeth Schindler z domu Blacha, która była córką Martina Blachy - pastora w Grochowie i Trzemesznie.\nEpitafia wyryto po łacinie i niemiecku, do tego gotyckimi literami. Tylko na jednej płycie występuje nazwa Miedzichod. Na pozostałych wyryto Birnbaum, czyli niemiecką nazwę miasta. Po II wojnie światowej płyty otynkowano. Dopiero pięć lat temu skuto tynki i zainteresowali się nimi naukowcy i regionaliści.\n- Dzięki nim można odtworzyć drzewa genealogiczne i koligacje poszczególnych rodzin, niekiedy odnotowywano na nich wydarzenia, które umykały kronikarzom - mówi dr Marceli Tureczek z Uniwersytetu Zielonogórskiego.\n- Sentencje na grobach czy dzwonach wiele mówią o obyczajowości i mentalności ludzi żyjących w danej epoce.