10 powodów, żeby zagrać w Dying Light - Randomowe Rankingi\n10 powodów, żeby zagrać w Dying Light\nMateusz Kołodziejski Dying Light, gra\t3 Comments 4 lutego 2015\nOto dlaczego warto zagrać w Dying Light – jedną z dwóch najbardziej oczekiwanych polskich produkcji tego roku.\nPodobno ludzie nie czytają już recenzji, tylko przeskakują od razu do podsumowania i oceny. Dlatego napisałem samo podsumowanie (sprytnie, co?) i stąd poniżej znajdziesz 10 powodów, dla których moim zdaniem każdy powinien dać szansę Dying Light. Wrocławskie studio Techland naprawdę dało radę.\n10. Dying Light jest jak przeprosiny za Dead Island\nPodpadłeś kiedyś swojej dziewczynie i potem robiłeś wszystko, żeby ci wybaczyła? Pisałeś, dzwoniłeś, wystawałeś pod oknem, a w końcu przyszedłeś z wielkim bukietem kwiatów, na który ledwo cię było stać? Wiem, że tak. Techland zachowuje się podobnie, bo po tym jak zdradził moje zaufanie z powodu Dead Island przychodzi do mnie z Dying Light, który jest jak wiązanka najpiękniejszych czerwonych róż. I jak mu nie wybaczyć?\nW Far Cry 4 zachwycałem się Himalajami, w nowym Assassin’s Creed pięknie prezentuje się dawny Paryż, ale wszystko to kryje się w porównaniu ze… slumsami z Dying Light. Jeśli ktoś ma wątpliwości niech rzuci okiem na Harran ze szczytu wieżowca – poziom szczegółowości przyprawia o zawrót głowy. Nie tylko z powodu wysokości.\n8. Nieprzewidywalne żywe trupy\nZombie są straszne. W końcu to pozbawione życia truchło człowieka, które kierowane morderczym instynktem poluje na innych ludzi. Zombie z Dying Light są jednak jeszcze gorsze, bo nigdy nie wiesz czego się po nich spodziewać. Wyciągną po mnie łapska jak będę przebiegał przez ulicę czy zupełnie zignorują? A może znajdzie się wśród nich jedno zwinne bydle, które ruszy za mną w pościg? Nigdy nie mogę być pewien. I to jest najlepsze.\n7. Modyfikacja broni\nDobrą receptą na strach przed zombie jest solidny kij bejsbolowy. Jeszcze lepszy będzie solidny kij besjbolowy z ponabijanymi gwoździami. A najlepiej sprawdzi się w tej roli solidny kij bejsbolowy z ponabijanymi gwoździami podłączynymi do prądu, który porazi zaatakowanych wrogów. Genialne! Dlaczego jeszcze nikt na to nie wpadł?! Jest tylko jedna rzecz, która może to przebić…\n6. Możesz wykopać zombie w komos\nW porządku, może trochę przesadziłem, ale kopniak z wyskoku i tak jest najlepszym ciosem w grze. Nigdy się nie nudzi. Nigdy.\n5. Dowiesz się, że czym jest deficyt zaufania\nZawsze powtarzam, że człowiek człowiekowi wilkiem (a zombie zombie zombie), ale dawno nie widziałem tak umiejętnie pokazanej tej zasady w grze. W Harran poznasz wiele osób, przeżyły zarazę, ale ilu z nich możesz zaufać? Czy facet, który przed chwilą uratował cię przed hordą umarlaków jest twoim sprzymierzeńcem? A może zrobił to tylko po to, żeby cię zabić i zgarnąć twoje zapasy? Ta ciągła niepewność sprawia, że w pewnym sensie lepiej czujesz się wśród zombie, niż wśród ludzi. Przynajmniej motywacje żywych trupów są jasne.\n4. Dzień i noc różnią się jak… dzień i noc\nCykl dobowy w grach to nic nowego, ale Boziu, nigdy nie jeszcze różnica między dniem a nocą nie była jeszcze aż tak odczuwalna. Póki słońce stoi wysoko na niebie jesteś królem Harranu – biegasz po ulicach, skaczesz po dachach i bezlitośnie okładasz pałą (czy co tam masz pod ręką) otępiałe zombie. Jednak niech tylko się ściemni, a od razu poczujesz, że w tym chorym świecie jesteś na najniższym poziomie łańcucha pokarmowego. Przeciwnicy stają tak czujni i agresywni, że pozostaje tylko uciekać. W dzień survival, w nocy skradanka – tak to działa.\n3. Możesz zjeść znajomych w multi\nCzteroosobowy tryb kooperacji daje możliwość spróbowania wspólnej walki o przesłanie. Jeśli jednak oglądałeś jakikowiek film o zombie, to wiesz, że członkowie każdej drużyny prędzej czy później giną w przerażających okolicznościach, więc nie przywiązuj się za bardzo do swoich towarzyszy. Możesz też wcielić się żywego trupa i stanąć naprzeciwko swoich znajomych i dopilnować, żeby żaden brzasku. Ten tryb zniszczy niejedną przyjaźń.\n2. Nauczysz się myśleć jak parkourowiec\nGrałeś w Mirror’s Edge i jesteś oblatany w Assassin’s Creed, więc uważasz, że o parkourze w grach wiesz wszystko? W Dying Light nie ma wytyczonych ścieżek ani jednego przycisku, który załatwia sprawę wspinaczki. Sam musisz ocenić, która droga jest możliwa do pokonania, a potem idealnie w czasie wykonać każdy skok i przewrót. Dopóki się tego nie nauczysz będziesz spadał. Z obleśnym mlaśnięciem. Często.\n1. Najlepsza walka wręcz\nNajlepsze oczywiście zostawiłem na koniec. W Dying Light co można natknąć się na broń palną, ale kto by chciał jej używać? Nigdy, ale to nigdy w grach nie widziałem jeszcze tak satysfakcjonującej walki wręcz. Czuć siłę każdego ciosu i widać efekt każdego uderzenia. O latających kończynach, dekapitacjach, miażdżonych kościach, rozlatujących się truchłach i o efekcie slow motion, żeby żadnego tych momentów nie przegapić nawet nie wspominam. Tak wiem, jednak wspomniałem. Przepraszam, nie mogłem się powstrzymać.\nA tobie jak się podoba Dying Light? Dałeś już szansę ekipie z Techlandu, dopiero rozważasz zakup czy może odpuszczasz zupełnie?\n‹ 20 najbardziej kreatywnych CV\t› 15 trików na Facebooku, o których nie miałeś pojęcia\nCiekawa sprawa… punkt 10. powinien być raczej punktem 1, bo z góry oceniasz bardzo wysoko grę, która jest przeciętniakiem. 😉 W każdym razie:\n8. Z tą nieprzewidywalnością zombiaków bym się tak nie rozpędzał, zwłaszcza w dzień. Łazi toto, niegroźne, czasem się potknie, czasem spierdzieli z dachu.\n7. Dead Rising – 2006r, żeby niedaleko szukać „Dlaczego jeszcze nikt na to nie wpadł” … aha.\n6. Bug w grze zawsze spoko.\n3. L4D, Evolve…\n2. Przecież w tej grze wszystko załatwia się jednym guzikiem – zarówno skok, jak i podciąganie się. Cały parkour w spacji.\n1. WHOA WHOA, hold your horses! Masz atak silny i atak słaby. dwie możliwości. Animacja wygląda wyjątkowo dziwnie, jak używasz broni ostrej… No litości. Tak strasznych nadużyć nie wybaczę nawet w tekście sponsorowanym. W byle slaszerze jest fajniejsza walka wręcz, niż tutaj. W DL to jest po prostu coś irytującego, z czym trzeba zyć.\nZ parkurem się akurat nie zgodzę, owszem załatwiasz wszystko spacją, ale tylko na początku. Potem odblokowujesz co raz więcej umiejętności, przy których smashowanie spacji nie wystarczy\nLuke, chyba nie zauważyłeś, że ten tekst jest pisany z dużym przymrużeniem oka, ale skoro wywołałeś mnie do tablicy…\n10. Przeprosiny to oczywiście żart i są one dla mnie najmniej ważne, bo tak naprawdę nikt mnie nie zmuszał do kupienia Dead Island – wiedziałem, że jego oceny są mocno przeciętne i chciałem po prostu przekonać się jak to jest w rzeczywistości. Ciekawość mnie zgubiła. 😉\n8. I właśnie to o czym piszesz jest spoko, a poza tym dochodzi jeszcze metamorfoza w nocy. 😉\n7. Dead Rising moim zdaniem mocno przegina z modyfikacją broni. Ok, ja wiem, że jeżdżenie kosiarką kosiarką po zombie jest super, ale już na przykład okładanie ich mrożonymi rybami do odrobinę za dużo jak na mój gust. Dying Light ma lepszy balans między odjechanymi pomysłami a autentycznością.\n6. Taki śmieszny na pewno.\n3. W L4D z tego co pamiętam nie można się wcielić w zombie, a Evolve jeszcze nie miało premiery, więc trudno się tutaj odnosić.\n2. Tutaj już Timong wyjaśnił.\n1. Nigdzie nie napisałem, że DL ma „najbardziej rozbudowany system walki wręcz”, a tylko że jest „najbardziej satysfakcjonujący”. Po prostu cieszy mnie machanie tym całym żelastwem, zwłaszcza jak widzę krwawe efekty tego machania.


Pamiętajmy o ludziach bez dachu nad góową – WaszeMedia – bezpłatna gazeta w Twoim mieście\nWAŁCZ. Zima, to najcięższy okres do przetrwania dla osób bez dachu nad głową. Niskie temperatury niosą dla osób bezdomnych zagrożenie utraty życia z powodu wychłodzenia organizmu. Wiele z nich pomimo świadomości tego zagrożenia, nie zmienia w tym czasie trybu życia. Nie chce lub nie jest w stanie zapewnić sobie właściwej opieki.\nPolicjanci z Komendy Powiatowej Policji w Wałczu, od kilku dni sprawdzają pustostany, altany oraz wszystkie inne miejsca, gdzie mogą przebywać osoby bezdomne. Zwłaszcza teraz, kiedy znacznie obniżyły się temperatury powietrza. Działania te prowadzą wspólnie ze strażnikami miejskimi i pracownikami opieki społecznej.\nJak co roku, w chwili gdy temperatury na zewnątrz spadają poniżej zera, policjanci zwracają się do wszystkich z apelem o to, aby nie być obojętnym na czyjąś krzywdę. Na wychłodzenie organizmu są szczególnie narażeni bezdomni, osoby starsze i osoby nietrzeźwe przebywające na dworze. Jeśli\nwidzimy takiego człowieka, nie wahajmy się zadzwonić na numer alarmowy, aby powiadomić o tym funkcjonariuszy.\nDzisiaj także policjanci sprawdzali miejsca przebywania osób bezdomnych.\nWskazywali im miejsca, gdzie mogą otrzymać pomoc. Osoby te na ogół\ndeklarują wyraźną chęć pozostania w swych prowizorycznych domach. Bezdomność to poważny problem społeczny, Należy pamiętać, że osoby bezdomne to, w większości ludzie niezaradni, bez ciepłej odzieży, głodni i zmarznięci. Żyjąc w niedostatku są bardziej niż inni narażeni na utratę zdrowia lub życia i potrzebują pomocy.\nNiechlujny, niekiedy odrażający wygląd bezdomnych, podejrzenia o choroby, skłonności do alkoholu, praktyki nachalnego żebractwa, w odbiorze społecznym stanowią zagrożenie dla bezpieczeństwa. Brak pomocy najbliższych, ograniczenia ruchowe, wędrowny tryb życia oraz uzależnienia, mogą stanowić przyczynę utraty życia z powodu wychłodzenia organizmu. Nadużywany w tych warunkach alkohol w znacznym stopniu zwiększa zagrożenie.\nJednym z najczęstszych, a zarazem najbardziej mylnych mitów jest ten, że na rozgrzewkę najlepszy jest alkohol. To nieprawda. Faktycznie przez chwilę osoba pijąca czuje ciepło, to jednak za chwilę jej organizm jest jeszcze bardziej narażony na wyziębienie. Niebezpieczeństwo to, dotyczy głównie osób\nniepełnosprawnych, w podeszłym wieku i samotnych.\nStatystyki wskazują, że pomimo podejmowanych przez wiele instytucji, w tym także przez Policję, działań ochronnych w tym zakresie, każdego roku odnotowywane są przypadki zgonów spowodowanych wychłodzeniem\nOsoby bezdomne uzyskają pomoc w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Wałczu ul. Nowomiejska 4, w godzinach od 8.00- 10.00 oraz od godz. 14.00 – 14.45 ( poza wyznaczonymi godzinami pracownicy wykonują zadania w terenie). Pamiętajmy, jeden telefon może uratować czyjeś życie!\nMł. asp. Beata Budzyń, KPP Wałcz\nDNI ZIEMI WIELEŃSKIEJ – 20 i 21 lipca 2019 – Zobacz co będzie się działo !


Kurtka damska Pikeur Alea metaliczno-niebieska 2019\nHome > Dla jeźdźca>Kurtki / płaszcze>Kurtki / płaszcze damskie>Kurtka damska Pikeur Alea metaliczno-niebieska 2019\nBluza Pikeur Frida...\n589,00 zł 359,29 zł\nDamska bluza firmy Pikeur. Komfortowa i oddychająca uszyta z najwyższej...\nIndeks produktu: ALEA 2302/34 2019\n579,00 zł za szt.\nDamska bluza firmy Pikeur. Komfortowa i oddychająca uszyta z najwyższej jakości gładkiego polaru. Taliowany krój idealnie dopasowuje się do sylwetki. Posiada dwie kieszenie oraz efektowną stójkę.\nKurtka HKM Victoria czarna\nKurtka firmy HKM Posiada przedłużany krój, z kapturem. Wykonana z oddychającego i bardzo trwałego materiału. Tkanina zewnętrzna jedwabiście błyszcząca.Podszewka: 100% nylon Materiał wierzchni: 100% nylon Wypełnienie: 100% poliester\nKurtka HKM Moena granatowa\nKurtka firmy HKM Moena granatowa.\nKurtka Pikeu Cassia szara 2018\nSportowa pikowana kurtka firmy Pikeur z najnowszej kolekcji New Generation. Ciepła i funkcjonalna. Posiada wysoki kołnierz oraz ściągacze na końcu rękawów które zapewniają dodatkową ochronę przed zimnem. Wyposażonaw dwie kieszenie oraz odpinany kaptur.\nKurtka Pikeur Gready różowa 2018\nKurtka Pikeur Gready z kolekcji jesień-zima 2018. Model stworzony dla kobiet, wykonany z lekkiego materiału doskonale chroiącego przed wiatrem Zapinana na dwubiegunowy zamek. Wyposażona w dwie kieszenie zapinane na suwaki. Sciągacz zdobiony napisem logo Pikeur oraz emblematem na lewym ramieniu.\nKurtka Pikeu Cassia granatowa 2018\n473,40 zł 789,00 zł -40%\nKurtka damska Pikeur Indira czarna 2018\nKurtka damska zimowa firmy Pikeur. Posiada pikowanie w poziome pasy. Ramiona oraz rękawy ozdobiono materiałem w ciemniejszym kolorze. Kołnierz typu stójka wyścielono od wewnętrznej strony przyjemnym w dotyku materiałem. Dodatkowe ściągacze ułatwiają indywidualne dopasowanie do ciała jeźdźca. Zapinana na wygodny dwustronny suwak. Wyposażono ją w dwie...\nKurtka damska Pikeur Esra granatowa 2018\nKurtka damska firmy Pikeur. Wykonana z wysokiej jakości materiału. Posiada kieszenie, jest zapinana na zamek błyskawiczny oraz napy. Ciepła, idealnie sprawdzi się na chłodniejsze dni.\nKurtka damska Pikeur Amal granatowa 2018\nDamska kurtka z kapturem obszytym futrem firmy Pikeur. Wykonana z najwyższej jakości tkaniny poliestrowej. Ciepła i lekka, pikowana w poprzeczne pasy. Kurtka zapinana na dwustronny suwak. Z przodu posiada dwie wygodne kieszenie bardzo funkcjonalne. Ozdobiona logiem firmy. Świetnie sprawdzi się podczas chłodniejszych dni. Dopasowana co podkreśla sylwetkę.\nKurtka Pikeur Dea szary 2018\nParka zimowa damska firmy Pikeur. Wykonana z wysokiej jakości materiałów: 87% poliester, 13% nylon, kontrastowy materiał: 100% poliester. Wiatroszczelna, wodoodporna, oddychająca z podklejanymi szwami. Posiada wysoką stójke i regulowany kaptur, ma odpinane futerko. Wewnętrzny kaptur jest pikowany kontrastową tkaniną. Elastyczna tylna część zapewnia...\nKurtka damska Pikeur Amal khaki 2018\nKurtka damska Pikeur Glue antracytowa 2018\nKurtka damska firmy Pikeur. Wykonana z wysokiej jakości materiałów. Produkt ten jest wiatroszczelny oraz wodoodporny. Idealna na chłodniejsze dni.\nKurtka damska zimowa Busse Frida czerwona\nKurtka damska firmy Busse. Wykonana z wysokiej jakości materiałów: materiał zewnętrzny: 100% poliester, membrana wodoszczelna/oddychająca 3000/3000, ocieplenie: 100% poliester, podszewka: 100% poliester, bardzo mocna tafta. Wykonana z wodoszczelnej i oddychającej tkaniny która zapewnia duży komfort użytkowania (QUALITYsystem5000) Posiada klejone szwy,...\nKurtka damska zimowa Busse Frida granatowa\nKurtka damska zimowa Busse Frida niebieska\nKurtka damska zimowa Busse TYRA granatowa\nKurtka typu parka zimowa firmy Busse. Wykonana z wysokiej jakości materiałów. Materiał zewnętrzny: 100% poliester, membrana wodoszczelna/oddychająca 5000/5000, ocieplenie: 100% poliester, imitacja pierza, podszewka I: 100% poliester, sztuczne futerko, podszewka II: 100% poliester, bardzo mocna tafta. Ma dopasowany krój, jest wodoszczelna, oddychająca....\nKurtka damska Pikeur Glue szara 2018\nKurtka bomber z kapturem EQUITHEME bordowa\nCiepła kurtka typu bomber Francuskiej firmy EQUITHEME. To produkt wysokiej jakości. Wykonany z najwyższej jakości materiałów. Środek kurtki wypełniony niesamowicie ciepłym i miękkim w dotyku materiałem. Posiada ona dwie kieszenie zapinane na zamek oraz kaptur obszyty puszystnym futerkiem. Wnętrze kurtki wypełnione niezwykle miłym i puszystym materiałem....\nKurtka bomber damska Equiline Audey granatowa\nKurtka bomber damska Audey firmy Equiline.\nKurtka HKM Ella pikowana czarna\nKurtka HKM Ella pikowana błękitna\nKurtka Eddy granatowa\nKurtka damska Eskadron Fanatics Amy dark navy, granatowa...\nKurtka Eskadron Fanatics Amy 2018. Lekka, ciepła z wysoką stójką. Pikowana w poprzeczne pasy. Zapinana na zamek błyskawiczny. Oddychający materiał. Dopasowany krój, który świetnie podkreśla sylwetkę. Posiada dwie kieszenie oraz logo na lewym ramieniu.\nKurtka HKM Ashley szarobeżowa\nKurtka firmy HKM Ashley.Wykonana z wysokiej jakości materiałów, nie przepuszczająca wiatru. Zapewnia komfort termiczny nawet przy bardzo niskich temperaturach. Posiada elastyczne wstawki po bokach. Wyposażona w odpinany kaptur. Skład: 100% poliest\nKurtka HKM Copper Kiss brązowa\nKurtka damska Pikeur Hollie granatowa 2019\nKurtka halowa z lekko ocieplanym, pikowanym poprzecznie tułowiem i elastycznymi rękawami z technicznego polaru. Takie rozwiązanie zapewnia niezbędną w ruchu elastyczność i swobodę. Szeroka guma z tłoczonym napisem PIKEUR u dołu, doskonale wykańczają sportowy look. Ozdobiony napisem PIKEUR kaptur można zrolować i podpiąć specjalnie załączoną taśmą.\nKurtka softshell HKM Norfolk granatowa\nKurtka damska Pikeur Hariet granatowa 2019\n434,85 zł 669,00 zł -35%\nPiękna, ocieplana wyjątkowo lekką, techniczna watą Vilo. Wąskie przeszycia i taliowany krój sprzyjają sylwetce. Kontrastowa taśma wzdłuż zamka i szeroka guma z tłoczonym napisem PIKEUR wokół kołnierza doskonale wykańczają sportowy look. Kaptur z kontrastową podszewką można zrolować i podpiąć specjalnie załączoną taśmą. Do kupienia w mocnym granacie,...\nKurtka damska Pikeur Hollie szara 2019\nKurtka damska cienka Pikeur Luzia oliwkowa 2019\nJeśli potrafisz docenić sportowe materiały, to na pewno spodoba ci się ten model kurtki z miękkiego, niezwykle elastycznego i lekkiego softshellu. Luzia oprócz ciekawego eye catcher na rękawie oferuje pełna swobodę ruchów, doskonałą ochronę przed wiatrem i krótkim deszczem. Oddychający softshell zapewni doskonały klimat pod kurtką, nawet podczas...


Apartament Pomorska II, Gdańsk - ✅ Witaj na stronie głównej\nW jakiej miejscowości znajduje się obiekt Apartament Pomorska II?\nObiekt Apartament Pomorska II znajduje się w miejscowości Gdańsk, a dokładny adres to: ul. Pomorska 94A 96, 80-333 Gdańsk, Polska.\nJak mogę sprawdzić wolne terminy w zakwaterowaniu Apartament Pomorska II?\nWolne terminy sprawdzisz na stronie naszego partnera - tam również dokonasz rezerwacji w obiekcie Apartament Pomorska II.\nIle kosztuje nocleg w obiekcie Apartament Pomorska II?\nNajbardziej aktualny cennik obiektu Apartament Pomorska II znajdziesz na stronie naszego partnera - sprawdź ceny >>\nW pobliżu znajdziesz następujące inne obiekty noclegowe: Przystanek Pomorska Mieszkanie 2-pokojowe (w odległości: 22 m), Apartments4rent Pomorska (w odległości: 23 m), Krofey Jelitkowo Gdańsk (w odległości: 33 m), Willa Ela (w odległości: 35 m),\nZapraszamy do zapoznania się z ofertą naszego obiektu - Apartament Pomorska II.\nZoo Gdańsk Oliwa 2,4 km\nKrzywy Domek 3 km\nAkwarium Gdyńskie 11,3 km\nPlanetarium 11,3 km\nPobliskie lotniska: - Lotnisko Gdańsk-Rębiechowo - (8,2 km).\nObiekt Willa Ela jest usytuowany w zielonej dzielnicy Gdańska – Oliwie, około 10 minut jazdy rowerem od plaży Jelitkowo. Oferuje on pokoje z telewizorem z dostę


Definicja budownictwa społecznego ma być uzgodniona w przyszłym tygodniu - Infor.pl\nStrona główna » Księgowość » Wiadomości » Definicja budownictwa społecznego ma być uzgodniona w przyszłym tygodniu\n22 marca 2007, 08:14\nDefinicja budownictwa społecznego, która pozwoli utrzymać niższy VAT w budownictwie mieszkaniowym, ma być gotowa w przyszłym tygodniu - dowiedzieliśmy się w Ministerstwie Budownictwa.\nW następnym tygodniu zostanie ogłoszona definicja budownictwa społecznego. Do tego czasu resort budownictwa chce przekonać Ministerstwo Finansów, by zgodziło się na przedłużenie obowiązywania ustawy o zwrocie VAT od materiałów budowlanych. Opracowanie definicji budownictwa społecznego zapewni Polsce utrzymanie po 1 stycznia 2008 r. preferencyjnej 7proc. stawki VAT w budownictwie mieszkaniowym.\nW Ministerstwie Budownictwa potwierdzono, że we wtorek doszło do spotkania przedstawicieli tego resortu z Ministerstwem Finansów, jednak protokół uzgodnień nie został podpisany. Prace nad definicją budownictwa społecznego nadal trwają. Szef resortu Andrzej Aumiller zapewnił, że definicja będzie gotowa w następnym tygodniu.\n- Nic się nie zmieniło. Nie ma ostatecznych uzgodnień, ale prace nad definicją zbliżają się do finału - powiedział GP Jakub Lutyk, rzecznik resortu finansów.\nTymczasem według wiceministra finansów Jacka Dominika informacje o ustaleniach, do których miało dojść, są mocno naciągane.\nW środę pojawiły się informacje, że definicja budownictwa społecznego jest gotowa. Obniżona 7-proc. stawka VAT miałaby objąć m.in. samodzielną budowę domów jednorodzinnych. To zaskoczenie, bo w przypadku budowy systemem gospodarczym podatek obejmuje wyłącznie materiały budowlane. W tym wypadku wprowadzenie niższej stawki nie jest możliwe z uwagi na regulacje UE.\nAndrzej Aumiller powiedział, że chciałby jeszcze rozmawiać z minister finansów Zytą Gilowską na temat przedłużenia obowiązywania ustawy o zwrocie VAT od materiałów budowlanych. Jak dotąd MF nie chciało się na to zgodzić, tłumacząc to stanowiskiem Komisji Europejskiej.\nWcześniej resorty budownictwa i finansów doszły do porozumienia, by niższy VAT dotyczył mieszkań o powierzchni do 120 mkw. i domów o powierzchni do 220 mkw. Nie było jednak zgody co do zakresu remontów opodatkowanych 7-proc. stawką.\n7 proc. VAT w budownictwie mieszkaniowymbędzie można stosować dzięki definicji budownictwa społecznego.


O 7 pasażerów za dużo w Jaworze -\n19 maja, tuż po godz. 9 rano, na jednej z ulic w Jaworze policjanci ruchu drogowego zatrzymali do kontroli busa. Podczas kontroli okazało się, że podróżuje nim nadmierna liczba pasażerów. VW należący do jednego z prywatnych przewoźników wykonywał regularne przewozy pasażerskie na terenie powiatu jaworskiego. Pojazd był przystosowany do przewozu 18 pasażerów. Podczas kontroli okaza\nJesteś tutaj: Infobus / Prawo / O 7 pasażerów za dużo w Jaworze\nO 7 pasażerów za dużo w Jaworze\nPOLICJA InfoBus.pl - Opublikowano: 20.05.2015 19:52:04 2 komentarze\n19 maja, tuż po godz. 9 rano, na jednej z ulic w Jaworze policjanci ruchu drogowego zatrzymali do kontroli busa. Podczas kontroli okazało się, że podróżuje nim nadmierna liczba pasażerów. VW należący do jednego z prywatnych przewoźników wykonywał regularne przewozy pasażerskie na terenie powiatu jaworskiego. Pojazd był przystosowany do przewozu 18 pasażerów. Podczas kontroli okazało się, że kierowca zabrał 7 osób więcej. Policjanci w związku z powyższym zatrzymali siedzącemu za kierownicą VW, 47-letniemu mieszkańcowi Wałbrzycha, prawo jazdy. Został on ukarany również mandatem w wysokości 500 złotych, a na jego konto wpłynęło 7 punktów karnych.\nPrzypominamy, że zgodnie z obowiązującymi od poniedziałku (18 maja 2015 r.) nowymi przepisami, kierowca straci prawo jazdy m.in. za zbyt dużą liczbę przewożonych w aucie osób. W praktyce, policjant w czasie kontroli drogowej, po stwierdzeniu naruszenia przepisów, zatrzymuje kierowcy prawo jazdy i przesyła je do właściwego starosty, który - wydając decyzję administracyjną - formalnie zatrzyma dokument. Za pierwszym razem zatrzymanie prawa jazdy następuje na 3 miesiące. Jeśli mimo to kierowca dalej będzie prowadzić auto bez uprawnień i zostanie zatrzymany, ten okres przedłuży się do sześciu miesięcy. Kolejna "wpadka" bez prawa jazdy zakończy się cofnięciem uprawnień i koniecznością ponownego zdawania egzaminu.\nPaul – 20.05.2015\nCzy tylenaście lat trzeba było czekać na takie przepisy ?\nanty busowy – 26.05.2015\nHalo inspekcja - jakim cudem busy nadal się poruszają po naszych drogach???? przecież każdy z nich jest przeładowany!!!!!!


Mały Książę Moje ciasteczka Książka z foremkami / PRACA ZBIOROWA | Książka w Gandalf.com.pl\nMały Książę Moje ciasteczka Książka z foremkami (twarda)\nMały Książę Moje ciasteczka Książka z foremkami - opis produktu:\nPieczenie to świetna zabawa!\nDołącz do nas i daj się porwać Małemu Księciu do jego bajkowego świata.\nCiasteczka maślane, orzechowe czy nugatowe serduszka: w książce znajdziecie mnóstwo przepisów na pyszne wypieki, które z łatwością może zrobić każde dziecko wspólnie z rodzicami.\nDodatkowy prezent - 3 wspaniałe foremki do wycinania ciastek w kształcie gwiazdki, księżyca i komety.\n-30% Mały Książę Moje ciasteczka Książka z foremkami książka\nMały Książę to arcydzieło literatury światowej, uniwersalna opowieść o miłości, przyjaźni, zaufaniu, trosce o bliźniego. Mały Książę uczy szacunku do innych, nie tylko ludzi, ale też zwierząt, roślin, przyrody; daje też możliwość abstrakcyjnego patrzenia na świat, tak, aby zauważać jego dobro i...\nMałego Księcia nie trzeba nikomu przedstawiać. Ten chłopiec od lat uczy, jak patrzeć na świat oczami dziecka, jak nie zatracić wrażliwości i wyobraźni, czym jest prawdziwa przyjaźń i miłość. Powieść Antoine`a de Saint-Exupery`ego została przetłumaczona na ponad 270 języków, kochana przez...\nDla mnie to najpiękniejszy i jednocześnie najsmutniejszy obraz świata. To ten sam obraz, który jest na poprzedniej stronie, lecz narysowałem go jeszcze raz, abyście dobrze zapamiętali to miejsce, w którym pojawił się na ziemi i znikł Mały Książę ... Baśń filozoficzną w tłumaczeniu Jana...


wypełnianie - Kobieta.gazeta.pl\nCoraz więcej kobiet zamiast żelu, wosku i cienia do brwi, używa zwykłej kostki mydła. Pokrywają mydłem brwi, które wypełnia je, sprawiając, że wyglądają na grubsze i zdrowsze. Czy ta metoda faktycznie jest dobra dla naszych brwi?\nHialuronowy wypełniacz ust to środek, który odpowiada za atrakcyjne wypełnienie ust i nadanie im pełniejszego kształtu. Po jego zastosowaniu usta stają się bardziej jędrne i gładsze, mają większą objętość. Oprócz tego także zmarszczki wokół ust znikną, ponieważ zostaną wypełnione.\nWypełnianie ust i wygładzanie zmarszczek bez operacji?\n- może być używany jako baza pod pomadkę lub błyszczyk. Cena detaliczna: 95 zł (15 ml) 2) Preparat wypełniający zmarszczki Składniki zawarte w kosmetyku mają za zadanie: - przywracać skórze gestość oraz właściwą strukturę kolagenu. Ma też przeciwdziałać powstawaniu zmarszczek. Silikonowa formuła ma\nBlogerki urodowe zachwycają się tanią i łatwą metodą wypełniania brwi mydłem. To ich nowy sposób na gładkie, grube, wręcz idealne brwi. Na Instagramie efekty takiego zabiegu znajdziemy po hashtagiem #soapbrow, a na Youtube pełno tutoriali. Jak stosować metodę, by była bezpieczna dla naszych brwi\nDzisiejsza medycyna estetyczna daje nam niezliczone możliwości korekty i zmian kształtu twarzy. Ostatnio pojawia się wiele nowości. Oprócz silikonowych implantów i popularnych od kilku lat zastrzyków wypełniających policzki, profesjonalne gabinety oferują lipolizę medyczną. Lipoliza jest nowym\nYves Rocher - Serum wypełniające Serum Vegetal 3\nCała skuteczność w ujędrnianiu gamy Serum Vegetal skoncentrowana w jednym kosmetyku. Dzięki swojej skoncentrowanej formule, Serum Wypełniające błyskawicznie napina rysy twarzy i wygładza zmarszczki oraz bruzdy. Z każdym dniem skóra staje się bardziej jędrna, gęsta i doskonale wypełniona. Składniki\nPopularne blogerki urodowe coraz częściej i chętniej lansują nowy sposób na piękne i gęste brwi. Chodzi o używanie zwykłej kostki mydła do stylizacji i wypełniania włosków. Metoda ta robi coraz większą furorę w sieci - o jej popularności świadczyć może chociażby liczba wyszukiwań na Instagramie\ntak dobrze, ponieważ oprócz właściwości wypełniających, z którymi jest najczęściej kojarzony, wykazuje również silne cechy nawilżające, wiążące wodę - wyjaśnia ekspert. W tym kryje się jednak pułapka kwasu. W przypadku dziewczyn, które zauważają u siebie opuchliznę na ciele podczas okresu lub zaraz przed jego nadejściem\nKwas hialuronowy: bezpieczny sposób na zmarszczki\n. Wraz z upływem czasu ilość tego kwasu w skórze maleje. W związku z tym zaczynają pojawiać się zmarszczki. Zastosowanie kwasu hialuronowego w kosmetologii Aby zniwelować efekt bruzd na twarzy można wykonać zabieg wypełniania zmarszczek. Polega on na dostarczeniu skórze zastępczego źródła kwasu\nMarcin Mroczek świętuje urodziny syna. Ignacy wyrósł i bardzo ucieszył się na widok prezentu. "Wypełnia nasze życie najpiękniejszym wachlarzem emocji"\n. Na swoje czwarte urodziny dostał bowiem rower. Nie zabrakło również smacznie wyglądającego tortu. Ignacy kończy 4 lata. To już prawdziwy mężczyzna. Już czwarty rok jest z nami i wypełnia nasze życie najpiękniejszym wachlarzem emocji, uczuć i doświadczeń. Synku wszystkiego najlepszego! Bądź zdrowy, wesoły\nEfekt cofnięcia czasu na skórze mogą zapewnić odpowiednie kosmetyki. Dziś pod lupę bierzemy kolagen, czyli składnik wielu produktów pielęgnacyjnych o zbawiennych właściwościach. Można stwierdzić, że sektor kosmetyczny ma obsesję na jego punkcie. Na które kosmetyki z kolagenem warto zwrócić uwagę?\nAnna Lewandowska w kostiumie kąpielowym! Brzuch? Na razie wyraźnie wypełnia się DEKOLT\nAnna Lewandowska nie rezygnuje w ciąży z aktywnego spędzania czasu, jednak rezygnuje z jednych aktywności na rzecz innych. Forsowne ćwiczenia na siłowni zastąpiła pływaniem, które nie tylko rzeźbi ciało, lecz także wzmacnia je, nie obciążając przy tym stawów. Powrót na pływalnie Lewandowska


Chiny Producenci kształtowników kablowych\nOpis:Wiązka przewodów kablowych,Zespół przewodów elektrycznych,Formowane zestawy kabli\nWiązka przewodów kablowych,Zespół przewodów elektrycznych,Formowane zestawy kabli\nDom > Products > Formowane kable > Formowane zestawy przewodów kablowych\nFormowane zestawy przewodów kablowych\nZłącze Delphi i molex, zaprojektowane zarówno przez typu overmolding. Uformowany oprawka bezpiecznikowa zamontowany bezpiecznik 5A środka. Podczas formowania na kilka elementów kabli zwykle musimy użyć rurki lub taśmy termokurczliwej, aby upewnić się, że druty gromadzą się i wystarczająco okrągłe przed formowaniem.\nOpracowaliśmy tradycję high-tech inżynierii, prototypowania i produkcji niestandardowej jakości montażu kabla w bardzo konkurencyjnych cenach. Również z profesjonalnym wykresem przepływu (odcinanie drutów i miedzianych skręcanie-zgniatanie-zgniatanie 100% odlewanie-lutowanie-lutowanie-FQC100% -OQC), co może pomóc nam w utrzymaniu klientów w stałej jakości.\nDzięki ponad dziesięcioletniemu doświadczeniu i możliwościom pomagającym naszym klientom w różnych branżach firma ETOP z pewnością ucieszy Państwa kwalifikowaną firmę AVL i niezawodnego partnera w produkcji. Wystarczy mieć swobodę kontakt z nami, jeśli potrzebujesz żadnych rozwiązań wiązek przewodów lub partnera dla swoich produktów. Nasz profesjonalny i doświadczony zespół pomogłby Ci z satysfakcją i umiejętnościami.\nETOP zespoły przewodów dla różnych gałęzi przemysłu zostały wysoko uznane przez wszystkich klientów i są powszechnie stosowane w samochodach, przemyśle elektrycznym i mechanicznym, w przemyśle medycznym oraz w urządzeniach elektrycznych itp. Produkty takie jak wiązka przewodów do samochodu, siedzenie elektryczne, lusterko wsteczne, POS ATM, olej napędowy zawór Uszczelka maskująca, winda, automat do gier, sprzęt medyczny, komputer itp.\nZespół okablowania silnika EV\nDeutsch Montaż kabli formowanych\nWiązka przewodów kablowych , Zespół przewodów elektrycznych , Formowane zestawy kabli , Wiązka przewodów samochodowych , Wiązka przewodów terminalu , Wiązka przewodów silnika Auto , wiązka przewodów medycznych , Wiązka przewodów dla maszyny


Play internet | techManiaK.pl !\n...urządzenia wysyłane będą od 16 sierpnia bieżącego roku. Play Internet PRO 49,99 zł (24 raty) - opłata początkowa 1049 złotych Play Internet PRO z TV 59,99 zł (24 raty...) - opłata początkowa 799 złotych Play Internet PRO 69,99 zł (24 raty) - opłata początkowa 599 złotych Play Internet PRO 79,99 zł (24 raty) - opłata\n... tylko nową ofertę głosową, ale również internetową. Najnowsza odsłona Play Internet to jeszcze więcej GB z pełną prędkością. Nowa oferta Play Internet Nowa odsłona oferty Play Internet zaczyna się od 45 złotych z urządzeniem i dochodzi... z ofertą głosową możesz liczyć na rabat Dla każdego klienta, który zdecyduje się zakupić\n... 500 MB do 50 GB. Od dzisiaj sytuacja wygląda nieco inaczej. Przy doładowaniu w ofercie Play Internet na Kartę za różne kwoty, dostaniemy znacznie więcej transferu do wykorzystania. Przy doładowaniu od 5.... Dzięki temu zyskamy 20% bonusu od łącznej kwoty doładowania. Od dzisiaj także przy zakupie startera Play Internet na Kartę za 9\nW ramach oferty Play Internet PRO zadebiutowały nowe zestawy urządzeń mobilnych, które dostępne są z zerową opłatą początkową...Umowa zawierana jest na dwadzieścia cztery cykle rozliczeniowe. Drugi zestaw to już mieszanka producentów. Play złożył go także z trzech urządzeń: laptopa Lenovo G40-30, smartfonu Motorola Moto E... się na\n... treści NIE pod numer 463 Internet mobilny w Play na kartę Play Internet na Kartę / Play Online na Kartę 4G LTE Typ oferty: Play Internet na Kartę / Play Online na Kartę 4G LTE (...: 20 GB okres ważności: 90 dni Bonus za doładowanie Typ oferty: Play Internet na Kartę / Play Online na Kartę 4G\n... połowie ubiegłego roku postanowiliśmy porównać ofertę internetu mobilnego w ramach abonamentu u naszych lokalnych operatorów - Play, Plus, Orange i T-Mobile. Od tamtego porównania...transferu danych dla podanej rozdzielczości wynosi 0,5 Mb/s. Internet mobilny w Play Play proponuje całkiem przyzwoite paczki danych w\n... do 9 rano. Dodatkowa opłata 9.08 zł miesięcznie (regulamin) Play dla nowych PLAY INTERNET 34.99 Okres umowy: 24 miesiące Typ oferty: PLAY INTERNET 34.99 z urządzeniem dla nowych klientów (regulamin obowiązujący w... Rabat: brak Pakiet danych: 28 GB Internet LTE bez limitu: brak Internet dla nocnych maniaKów brak\n... dni Stawki Oferta Do Orange i na stacjonarne Do T-Mobile i Plus Do Play SMS/MMS Internet Orange Free na kartę 29 groszy 29 groszy 75 groszy 20/40 groszy ...a wsparcie dla standardów: TE FDD/HSPA+ (MIMO)/HSPA/UMTS/EDGE/GPRS/GSM. Internet mobilny na kartę w Play Play, jako jedyny pośród lokalnych operatorów, proponuje\n... zł miesięcznie). Dodatkowe usługi: nie dotyczy Okres umowy: 12 / 24 miesiące Typ oferty: bez urządzenia Internet w Play FORMUŁA 4G LTE UNLIMITED na zawsze Tylko SIM Opłata miesięczna: 49.99 złotych Rabat... routerem, dla przechodzących do Play, dla nowych klientów Oferta z modemem Oferta z modemem Orange Plus T-MobilePlay\n... zł miesięcznie). Dodatkowe usługi: nie dotyczy Okres umowy: 12 / 24 miesiące Typ oferty: bez urządzenia Internet w Play FORMUŁA 4G LTE UNLIMITED PRO z tabletem / laptopem Opłata miesięczna: 99.99 złotych Rabat... macie chęć związać się z operatorem umową, to musicie wiedzieć, że Play oraz Orange nie posiadają oferty Tylko SIM z\n...). Dodatkowe usługi: nie dotyczy Okres umowy: 12 miesięcy Typ oferty: bez urządzenia Internet w Play FORMUŁA 4G LTE UNLIMITED Tylko SIM Opłata miesięczna: 24.99 złotych Rabat... Tylko SIM Oferta Tylko SIM Orange Play T-Mobile Plus Oferta Orange Free Net FORMUŁA 4G LTE UNLIMITED Internet bez urządzenia Internet LTE\n..., żeby oferta została dostrzeżona w morzu jej podobnych. Jakie atrakcje przygotował Play w dziedzinie Internetu przenośnego? Dzięki marketingowi PLAY ONLINE to od dzisiaj PLAY INTERNET. Na szczęście zmiana nazwy to nie jedyna nowość, jaką możemy...,99 złotych i 69,99 złotych. Ale to tylko jedna z możliwości oferowanych\n... LTE. Sprzęt dostępny jest od symbolicznej złotówki na start w ramach oferty Play Internet. Huawei E5377 LTE Huawei E5377 LTE - charakterystyka Mobilny router Huawei E5377 LTE ... Play internet 29.99 zł 299 zł Play internet 39.99 zł 249 zł Play internet 49.99 zł 149 zł Play internet 59.99 zł 1 zł Play\nPodczas dzisiejszej konferencji prasowej, Play zaprezentował nową ofertę Play Internet na Kartę, która zdecydowanie przypadnie do gustu osobom nie chcącym wiązać się z operatorem umową i sporadycznie korzystającym z Internetu. Play jak zawsze wyszedł przed szereg... coś, czego konkurencja jeszcze nie ma. Nowe startery Nowa oferta\n... 3 oraz Lenovo YOGA Tab 3 PRO zainteresowani zakupić mogą w ofercie Play Internet PRO. Opłata początkowa ustalona została na 0 złotych, a miesięczne zobowiązania uzależnione są... od okresu trwania umowy, i przedstawiają się następująco: Play Internet PRO na 24 miesiące z tabletem Lenovo Yoga Tab 3 X50L (ekran 10...”) - opłata\n...). ASUS ROG GL553 z Huawei E3372 w powyższej konfiguracji w Play proponowany jest wraz z ofertą Play Internet PRO, a opłaty przedstawiają się następująco: Opłata na start 599 ... zobowiązaniem 219,99 zł; Opłata na start 299 złotych w ramach oferty Play Internet PRO (36 rat) z miesięcznym zobowiązaniem 169,99 zł; ASUS ROG GL753\n...Na razie usługa ta będzie dostępna tylko w ramach usługi Play Internet, a więc pakietowego internetu mobilnego. Możliwe jest jednak dokupienie specjalnej opcji do usług głosowych...usługa będzie miała większy zasięg. Jeśli chodzi o wspomniany internet mobilny, to promocja Netflix w Play będzie dostępna w 4 różnych\n... poczuł magię zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia, gdyż przygotował Wyjątkowy, świąteczny Play Internet. Najnowsza propozycja Internetu mobilnego od Play to dwanaście miesięcy za 0 złotych, dla wszystkich którzy zdecydują się tego samego dnia na ...zakup oferty głosowej oraz oferty z Internetem mobilnym. Osoby\n... dla wszystkich poszukujących sporej paczki internetu. Tym razem fioletowy proponują aż 500GB w ramach Play Internet. Wprowadzony do oferty pakiet internetu jest reklamowany jako domowy i ...rzucić okiem na ofertę. 500GB w pełnej prędkości Decydując się a internet domowy za 110 złotych miesięcznie otrzymujemy 500GB na\n...Aspire R11, który oferowany jest wraz z routerem LTE Huawei E5573 w taryfach Play Internet PRO. Zestaw zawierający laptop Acer Aspire R11 z dotykowym wyświetlaczem o przekątnej ... LTE Huawei E5573 proponowany jest w dwóch ofertach abonamentowych - Play Internet PRO 129.99 zł (24 raty) oraz Play Internet PRO 99.99 zł (36 rat). W\n... i Kruger&Matz Explore 1402. Sprzęt te zainteresowani mogą zakupić w ramach oferty Play Internet PRO. Operator proponuje te produkty wraz z modemem Huawei E3372. Opłaty początkowe oraz... następująco: Kiano SlimNote 14.1 Opłata na start 0 złotych w ramach oferty Play Internet PRO (24 raty) z miesięcznym zobowiązaniem 79,99 zł; Opłata\n... dwa prezenty. Oferta i zestaw Zestaw zainteresowani zakupić mogą w ofercie Play Internet PRO. Opłata początkowa ustalona została na 0 złotych, a miesięczne zobowiązania ...uzależnione są od okresu trwania umowy, i przedstawiają się następująco: Play Internet PRO na 24 miesiące z zestawem Alcatel Pop 3 + Tablet Alcatel ... 8 + Router +\n...-1, który składa się ze smartfonu, laptopa oraz mobilnego routera. Zestaw dostępny jest w taryfach Play Internet PRO. Zestaw i cena Zestaw zawierający smartfon Samsung Galaxy Grand Prime, laptop Lenovo IdeaPad 100s... LTE Huawei E5573 proponowany jest w ramach oferty Play Internet PRO 99.99 zł (36 rat). Opłata początkowa wynosi 0\n... cenową propozycją kryją się dodatkowe koszty, ograniczenia oraz zobowiązania. Z Internetem PRO w Play, do którego możemy dobrać aż trzy urządzenia jednocześnie, może być... opłacalnie. Lenovo Ideapad S540, Motorola One oraz router Huawei E5573Cs w Play Internet PRO Do urządzeń wrócimy dosłownie za moment. W pierwszej kolejności\n... Windows 10 na pokładzie, z Polski. Krüger&Matz EDGE 1161 zainteresowani zakupić mogą w ofercie Play Internet PRO. Opłata początkowa ustalona została na 0 złotych, a miesięczne zobowiązania uzależnione są od okresu... trwania umowy, i przedstawiają się następująco: Play Internet PRO na 24 miesiące - opłata miesięczna 129.99 złotych\nOd wczoraj w Play Internet PRO z urządzeniem znalazły się nowe zestawy sprzętów dedykowane graczom. Wśród nich ... - klawiatury i myszki. Dla każdego coś miłego. Od wczoraj w Play pojawiło się kilka nowości natury gamingowej. w Play Internet PRO z urządzeniem znalazły się nowe zestawy sprzętów dedykowane graczom. ...się laptopy\n... przygotował fajne bonusy dla użytkowników ofert na kartę (Play, RedBull Energy i Play Internet). Do zgarnięcia są: darmowe gigabajty, tydzień bez limitu ...1# bądź korzystając z Play24. Drugi bonus to prezent dla użytkowników oferty Play Internet na kartę, którzy mogą dostać za darmo tydzień bez limitu gigabajtów. Oczywiście...\n... (możliwość rezygnacji), MyDysk – 5 złotych miesięcznie (możliwość rezygnacji), strafa T-Mobile, TVN Player, Legimi Internet mobilny w Play Mapa zasięgu sieci Play FORMUŁA 4G LTE UNLIMITED (bez urządzenia) Okres umowy: 18 miesięcy Typ oferty... - Oferta bez urządzenia dla przedłużających Oferta bez urządzenia Orange Plus\n... rezygnacji), MyDysk – 5 złotych miesięcznie (możliwość rezygnacji), strefa T-Mobile, TVN Player, Legimi, WiMP Internet mobilny w Play Mapa zasięgu sieci Play FORMUŁA 4G LTE Unlimited (modem przenośny) Okres umowy: 24 miesiące Typ oferty... tym jesteście nowymi klientami, warto bliżej przyjrzeć się propozycjom Play -\n...Internet mobilny można obecnie zakupić u każdego operatora - ceny zaczynają się już od 14.90 złotych w przypadku sieci Plus, która jako jedyna oferuje szybki transfer danych w standardzie LTE. Play...jest dodatkowa opłata początkowa za urządzenie. Operator przygotował interesującą ofertę internetu mobilnego, gdyż w zależności od\n... o 150 dni i jest premiowane bonusem 30 zł do wykorzystania na wszystkie usługi. Play Play, podobnie jak Plus, proponuje Internet na kartę z dużymi paczkami danych za doładowania i także dwa startery... - Play Online na Kartę All Inclusive 9 (300 MB na start) i Play Online na Kartę All Inclusive...\n...24 Z modemem 99.90 złotych 35GB 24 Play Fioletowi stawiają na wszechstronność i ogólnodostępność mobilnego Internetu dlatego też posiadają w swojej ofercie modemy, ... 10 GB oraz dodatkowe 2 GB przy złożeniu zamówienia przez Internet. Poszukujesz internetu domowego z routerem, ale zależy Ci również na mobilności ? W\n... coś uległo zmianie? Wszystko zależy od metodologii... Mogłoby się wydawać, że Play już na stałe będzie kojarzył się z najwolniejszym internetem w Polsce. Sytuacja powtarzała się każdego miesiąca, co nie wydawało się... Mb/s. Plus dostarczył za to użytkownikom internet z największymi opóźnieniami na poziomie 57 milisekund.\n... cenie. Teraz dodatkowo możecie zyskać kwartał bez opłat. Play wystartował z nową promocją na internet stacjonarny, z której mogą skorzystać wszyscy zainteresowani będący ...miesiące bez opłat Decydując się na podpisanie umowy z Play na dostarczanie internetu kablowego do domu, zyskacie teraz trzy miesiące bez opłat.\n... mogą wyjść osoby już korzystające z usług telekomu. Do rzeczy. Internet stacjonarny w Play — jak szybko, jak drogo i na jak długo? Play zakłada trzy podstawowe warianty abonamentu, który podpisujemy zobowiązaniem na 24-miesięczny... rabat wysokości 15 złotych miesięcznie. Oznacza to, że w zależności od wybranej prędkości, za\n... w miejscach, gdzie nie działają standardowe modemy i routery. - fragment ze strony Play W ramach oferty internetu Play NET BOX macie do wyboru trzy plany taryfowe i dwa zestawy urządzeń. Opłata za sprzęt ... ponadto można również przetestować urządzenie do 21 dni przed jego zakupem. Do oferty internetu domowego w Play\n... 5G, a teraz chcemy, żebyście i Wy byli dobrze przygotowani, dlatego… cytat z bloga Play ...dajemy Wam więcej internetu na maksymalnie 12 miesięcy. Wy się przyzwyczaicie, a później Wam go utniemy o... otrzymywać już tylko przez sześć miesięcy paczki podwojonego internetu. Najkrócej (tylko trzy miesiące) promocja obowiązuje w\n... ogólny wynik mógł zostać zaniżony. Podobnie sytuacja wygląda w przypadku sieci Play, gdzie część klientów mogła dokonywać pomiarów będąc w roamingu krajowym, gdzie ... danych. Nie mniej jednak jako były użytkownik fioletowych, mogę stwierdzić, że internet ten rzeczywiście działa czasami bardzo słabo. Nadajniki P4 wykazują spore\n... w następujących planach taryfowych: S, M, L oraz HOMEBOX. Ponadto Play przygotował ofertę promocyjną na internet do domu Wybierając pakiet internetu z telewizją PLAY NOW TV, klient otrzyma zwolnienie z opłaty za dostęp do... internetu nawet przez 6 miesięcy. Promocja dotyczy internetu stacjonarnego (300 i\n... roamingu krajowym. Rzecznik pomarańczowego operatora stwierdził również, że klienci Play wolą ich internet nie bez powodu... Play podjął kontrowersyjną decyzję i postawił ograniczyć prędkość internetu mobilnego w ramach roamingu krajowego, mało subtelnie sugerując swoim... i sam absolutnie się nie dziwię. Swego czasu\nPlay uruchamia promocję, w której nagradza kody z zakupionych lodów transferem danych. Wakacje to idealny czas na chłodzenie się lodami. Tym lepiej, kiedy za ich jedzenie dostajemy dodatkowy Internet. Tak właśnie jest w... Play - operator z okazji wakacji uruchomił promocję, dzięki której kupując lody Big Milk w...\n...zdjęto ostatni limit i teraz prędkość może sięgać 3 Mbit/s. Play przechodzi ostatnio małą reorganizację usługi roamingu krajowego - jakiś czas temu ...Fioletowi zacieśnili współpracę z Orange. Część klientów Play liczy na to, że umożliwi to zwiększenie prędkości internetu w roamingu krajowym, która w czerwcu tego...rzeczy, o\n... 399 złotych. A zatem decydując się na zestaw przygotowany przez sieć Play, zaoszczędzicie 99 złotych. W przypadku MediaPad T3 10 LTE Huawei zdecydował...na przeszkodzie, aby kupić ten zestaw także w play Play proponuje Wam ten zestaw w ramach oferty Internet PRO ze zobowiązaniem na 24 lub 36 miesięcy.... W ramach abonamentu\n... wzrasta do 70 GB, natomiast HOMEBOX jest nielimitowany w telefonie i routerze domowym. Play S oferuje natomiast pakiet 3GB internetu. Warto mieć na uwadze, że w przypadku HOMEBOX zastosowany został lejek, gdyż... do wykorzystania 70GB z pełną prędkością, a w przypadk internetu domowgo jest to 150GB. Do ofert abonamentowych od\n... dwie karty SIM, a także trzecią kartę z nielimitowanym internetem. Mając na uwadze opłatę miesięczną za usługę oferta wydaje się nader atrakcyjna. Play ma dla klientów biznesowych przenoszących numer z innej sieci... specjalną ofertę, w ramach której przyznaje dwie karty SIM na rozmowy, a także trzecią kartę na internet do\n... w zasadzie sprawdzało UKE? UKE wzięło na celownik oferty abonamentowe na internet mobilny przeznaczone dla klientów indywidualnych i biznesowych, które zostały nabyte w... Polsat S.A., marka Cyfrowy Polsat A zatem czas na koszty internetu mobilnego UKE wyliczyło średni miesięczny koszt korzystania z usługi, a zatem...koszt korzystania\nPlay odświeżyło wczoraj ofertę internetu na kartę, wprowadzając nowe startery czy zmieniając ceny niektórych pakietów. ... i 100 GB pakietu na 30 dni. Wczorajszego wieczora rzecznik prasowy Play zaprezentował nową ofertę internetu na kartę. Do sprzedaży wejdą następujące startery: Tak zaś będą prezentować...że przekroczenie\n... zwiedzić czy gdzie kupić najtańszy alkohol. Tu może przesadzam ale faktycznie internet jest wstanie zastąpić nam tradycyjne połączenia czy smsy - pod warunkiem, że ... to, że z internetu możemy korzystać poza granicami Unii Europejskiej. Plus GSM również każe sobie słono płacić za połączenie z siecią. Play nie ma żadnych...\nRzecznik Play potwierdził, że klienci jego sieci mogą... lipcu tego roku dużo mówiło się o aneksie podpisanym między Play a Orange, który miał uczynić z Pomarańczowych głównego partnera Fioletowych ...LTE ma zostać dostępne dla klientów Play dopiero w 2018 roku. Termin ten został przyspieszony. Rzecznik Play potwierdził na\n...T-Mobile tym razem płynie pod prąd - z korzyścią dla klientów zwiększa prędkość internetu LTE. W ostatnim czasie operatorzy sieci komórkowych nie mieli zbyt wielu ...a ostatnio obniżanie prędkości transmisji danych, za które od użytkowników najbardziej oberwał Play. Pomimo ciekawych ofert fioletowego operatora zasięg 4 sieci powoli\n473 queries. 0,545, 0.544 (0,545) seconds.


Jak wybrać profesjonalne biuro nieruchomości? | Zaskocz siebie\nJak wybrać profesjonalne biuro nieruchomości?\nChyba każdy zgodzi się, że warto korzystać z biura nieruchomości bydgoszcz, które zajmuje się sprzedażą , a ponadto reklamowaniem ogłoszeń. Jak wybrać dobrą lokalizację w tej konkretnej dziedzinie? Bardzo istotne jest to, aby zdecydować się na specjalistów, którzy są sprawdzeni i zdobyli już uznanie na rynku. Należy też zwracać uwagę na warunki finansowe.\nWszystko dlatego, że gdzieniegdzie biura nieruchomości bydgoszcz oferują rzeczywiście bardzo niskie prowizje. Nie da się ukryć, że dzięki temu ogłoszenie sprzedam mieszkanie bydgoszcz może być z całą pewnością bardziej widoczne. Dlaczego? Fachowcy, którzy pracują w takim miejscu jak agencja nieruchomości bydgoszcz mają bowiem dostęp do wielu serwisów. Oprócz tego prężnie działają w social media. To znaczy, że ogłoszenie sprzedam mieszkanie bydgoszcz trafia po prostu do zdecydowanie szerszego grona Klientów. Nic zatem dziwnego, że nie brakuje ludzi, którzy decydują się właśnie na tego typu rozwiązania. Zdają sobie bowiem sprawę, że dobre biuro nieruchomości bydgoszcz daje największe szanse na to, że ogłoszenie sprzedam mieszkanie bydgoszcz będzie zostanie zwyczajnie zauważone przez potencjalnych Klientów. To szansa na to, by sprzedać konkretną nieruchomość realnie bardzo szybko. Nie da się ukryć, że biuro nieruchomości pomaga nie tylko osobom sprzedawać nieruchomości, ale również je znajdować. To sposób na to, aby połączyć Klientów, którzy pragną sprzedać mieszkanie , a dodatkowo je kupić. To wszystko potwierdza, że specjaliści działają bardzo uniwersalnie i jednocześnie wielotorowo.\nŹródło informacji: mieszkania do wynajęcia.


Szczegóły partnera Alfa Fun\nGra w laserowy paintball w przeciwieństwie do tradycyjnego paintballa jest całkowicie bezbolesna, dzięki zastąpieniu kulek z farbą wiązką podczerwieni. Strzały są rejestrowane za pomocą czujników umieszczonych w kamizelce lub kasku. Gra w paintball to okazja, by przenieść się do świata znanego z gier komputerowych i filmów akcji. Pościg za przeciwną drużyną i emocjonująca rozgrywka według obranego scenariusza dostarczy wielu pozytywnych wrażeń oraz solidnej dawki adrenaliny.\nPodczas gry w paintball laserowy kształtuje się umiejętność strategicznego myślenia oraz pracy w grupie. Uczestnicy przed rozpoczęciem gry zapoznają się z jej zasadami oraz sprzętem. Następnie zostaną wyposażeni w kamizelki, które na bieżąco będą prowadzić statystyki trafień oraz karabiny strzelające wiązką światła, rozpoczną emocjonującą grę.\nDo dyspozycji zostanie oddany teren o powierzchni ponad 400 m², bogaty w atrakcje urozmaicające grę. Arena posiada system tajemniczych labiryntów, przejść i kryjówek, gdzie można schować się przed przeciwnikiem. Niepowtarzalny klimat kreuje specjalne oświetlenie – ledy, lampy UV, stroboskopy i koguty. W połączeniu z mrocznymi przeszkodami arena staje się miejscem, gdzie w pełni można oddać się zdrowej rywalizacji, fantastycznej zabawie i poczuć nagły przypływ adrenaliny! Gra składa się z dwóch 20-minutowych rozgrywek.\nZniżka 5% na wszystko oprócz organizacji imprez.\n5% zniżki na wszystko oprócz organizacji imprez


Igrzyska Śmierci Film - Pomponik\nPlotki Pomponik » igrzyska śmierci film\nArtykuły na temat: igrzyska śmierci film\n..."Pieśń Ptaków i Węży", w oryginale "The Ballad of Songbirds and Snakes", to książkowy prequel głośnej trylogii "Igrzyska śmierci" autorstwa Suzanne Collins. Choć książka ma ukazać się na rynku dopiero 19 maja tego roku, już wiadomo, że na jej podstawie zostanie zrealizowany film. Wyreżyseruje go twórca filmowych wersji "Igrzysk śmierci" - Frances Lawrence.\nRekordowe "Igrzyska śmierci"\nChyba nikt nie spodziewał się, że "Igrzyska śmierci" w swój pierwszy weekend w kinach zarobią za oceanem aż 155 mln dolarów. Tylko dwa filmy miały w Stanach lepsze otwarcie, w dodatku oba były sequelami.\nLorde weźmie udział w "Igrzyskach Śmierci"\nNowozelandzka wokalistka Lorde zgodziła się nadzorować prace nad ścieżką dźwiękową do filmu "Igrzyska Śmierci: Kosogłos. Część 1".\n"Igrzyska śmierci": W oczekiwaniu na sequel\nDruga część ekranizacji bestsellerowej trylogii - "Igrzyska śmierci: W pierścieniu ognia" zbliża się wielkimi krokami. Film zadebiutuje w polskich kinach 22 listopada.\nSequel "Igrzysk śmierci": Jest zwiastun\nSetki tysięcy fanów z niecierpliwością czekają na kontynuację przeboju kasowego "Igrzyska śmierci". Dalsze losy Katniss Everdeen i Peety Mellarka opowiada film o podtytule "W pierścieniu ognia" w reżyserii Francisa Lawrence'a.\nLenny Kravitz o "Igrzyskach śmierci"\nLenny Kravitz został zaproszony do obsady filmu "Igrzyska śmierci", choć nie znał wcześniej bestsellerowej książkowej trylogii Suzanne Collins. Znany amerykański muzyk i wokalista nie musiał nawet wziąć udziału w castingu.\nWideo na temat: igrzyska śmierci film\nNajnowszy film Davida O. Russella, pięciokrotnie nominowanego do Oscara twórcy ”Fightera”, ”Poradnika pozytywnego myślenia” i ”American Hustle”. Nagrodzona Oscarem Jennifer Lawrence (”Poradnik pozytywnego myślenia”,”Igrzyska śmierci”) w roli zmagającej się z życiem samotnej matki, która nieoczekiwanie dokonuje odkrycia, stającego się światowym fenomenem.\nJennifer Lawrence lubi załatwiać się do... umywalek!\nJennifer Lawrence (25 l.) wraz z kolegami z planu filmu "Igrzyska śmierci: Kosogłos. Część 2" dała się namówić na nietypowy wywiad. Został on przeprowadzony przy okazji udziału w "Obozie Kosogłos(...) jest w stanie zmieścić się w ich ustach. Jen obstawiła, że osiem i podołała wyzwaniu. Liam postanowił dołożyć do jej ust jeszcze dwie sztuki. Jak widać, obsada filmu bardzo się ze sobą zżyła podczas\naktor kuba w\ndoda jedzie po\nzemsta och teatr\newa w x factor\nnatasza urbańska sesja\npopek z córką\ncały koncert justina biebera w polsce\nmonika kuszyńska jaka to melodia


Hotel Siesta - Pomorze Polska - opis hotelu | TUI Biuro Podróży\nW Siesta spędzony tydzień. Pokój czysty. Jedzenie smaczne i świeże. Do dyspozycji gości jacuzzi. Dla dzieci plac zabaw. Ogólnie polecam. Na minus że polski klient czytuje się obco z uwagi na wszędzie otaczający język niemiecki. Nie odwiedzę kolejny raz. Na plus piękna plaża. …\nHotel Siesta - informacje\nHotel Siesta to nowoczesny obiekt, w którym każdy znajdzie coś dla siebie. W oddalonym o 7 km mieście portowym Kołobrzeg goście mogą zwiedzić zabytkowe Stare Miasto i wybrać się na spacer wzdłuż pięknej promenady. Hotel jest przyjazny dla rodzin z dziećmi.\nMile wspominamy pobyt w hotelu Siesta. Na szczególną uwagę zasługuje bardzo dobre wyżywienie i bliskość plaży. W razie złej pogody można spacerować wzdłuż linii brzegowej morza w lesie. Można również jeździć rowerem ścieżką rowerową wzdłuż linii brzegowej ścieżką w lesie.…\nMy z przyjemnością wracamy do tego miejsca. Byliśmy uprzednio w kwietniu 2018, podczas Świąt Bożego Narodzenia 2018 i teraz pod koniec marca 2019 ( już większą ośmioosobową grupą). Lubimy "bywać" tu i ówdzie , ale to miejsce ma swój urok. To, że jest to obiekt czysty z wspaniałym jedzeniem i dostępnym spa i jest tam wspaniała atmosfera - to już po prostu zwyczajny standard dla "Siesty". Uśmiechnięta, życzliwa, troskliwa cała "załoga" Siesty. Serdeczne pozdrowienia i do zobaczenia.…\nHotel Siesta - opinie\nPobyt w marcu 2019r\nPo raz trzeci - tym razem większą osmio osobową grupą\nCudowny wypoczynek wiosenny :)\nZ balkonu hotelu słychać szum morza i śpiew ptaków ...:) Super obsługa oraz atmosfera hotelu i pyszne jedzenie ! Che się wracać w takie miejsca... Polecam dla osób ceniących kontakt z naturą. 200 m ścieżka spacerowa oraz rowerowa do Kołobrzegu. Aneta Warszawa…\nBardzo mile wspominamy pobyt. Obsługa miła.Posiłki smaczne i obfite. W pensjonacie można wykupić zabiegi rehabilitacyjne. Obiekt położony jest blisko plaży. Polecam ten pensjonat dla lubiących spacery a także wycieczki rowerowe. Mietek…\nPełna Micha0,2 km\nPod Strzechą0,2 km\nMILANO Pizzeria0,2 km\nStacja Schabowy0,2 km\nBubble waffle0,2 km\nDelikatesy Motylek0,2 km\nRoma Mini Delicatessen0,2 km\nDlaczego warto wybrać Hotel Siesta


Dziewięć perspektyw na pozytywną postawę wobec siebie — Study Buddhism\nRozwijanie pozytywnej, zdrowej postawy wobec samego siebie\nW naszej dyskusji o tym, jak zrównoważyć nasze postawy wobec siebie samego, omawialiśmy różne ćwiczenia, których celem jest pomóc nam rozwinąć spokojne zrównoważenie – skierowane przede wszystkim na nas samych, względem tego, co zrobiliśmy w życiu, tego, jak odnosimy się do siebie i jak siebie traktujemy w odniesieniu do różnych aspektów naszego ciała i osobowości. Kiedy w tym kontekście mówimy o spokojnym zrównoważeniu, mamy na myśli stan umysłu wolny od przeszkadzających postaw i emocji. Odnosi się to do stanu umysłu, który jest wolny od odrazy, niechęci czy też odpychania (nie lubimy siebie samych i mamy negatywne nastawienie do siebie) i wolnym również od pociągu (jesteśmy w sobie zakochani: „Jestem taki cudowny”), a także wolnym od naiwności, która sprawia, że uważamy siebie na „nic” za nikogo i ignorujemy nasze własne potrzeby. Musimy jednak uważać, aby nie zrozumieć tego błędnie jako stanu umysłu całkowicie pozbawiony emocji. Wcale nie o to tu chodzi.\nProblem tutaj dotyczy ram koncepcyjnych, czy też podbudowy pojęciowej z tym związanej. W naszych zachodnich językach mamy pojęcie emocji i zaliczamy do owej kategorii „emocje” wiele różnych rzeczy. Jednak w tradycjach sanskryckiej i tybetańskiej nie ma odpowiadającej temu kategorii pojęciowej „emocji”. Nie ma tam słowa na emocje. Zamiast tego, opisuje się te rzeczy w kategoriach czynników umysłu. Owe czynniki umysłu obejmują niemal mechaniczne rzeczy, takie jak uwaga, skupienie, koncentracja, zainteresowanie. Następnie, mamy również przeszkadzające, destrukcyjne stany umysłu, takie jak gniew lub chciwość oraz konstruktywne, takie jak miłość, cierpliwość czy wytrwałość. Mamy więc różne rodzaje kategorii. Niektóre elementy tych kategorii – konstruktywne, destrukcyjne i przeszkadzające postawy – uważalibyśmy za emocje, lecz innych nie bylibyśmy skłonni uznać za emocje, jak na przykład, chwiejne wahanie czy też niezdecydowanie: „Czy powinienem to zrobić? Czy powinienem może zrobić coś innego?” Czy jest to emocja? Jak określilibyśmy to używając naszych zachodnich ram pojęciowych? Z powodu takiego właśnie innego schematu analizowania naszych umysłów, może być to mylące, bowiem, gdy słyszymy słowa „spokojne zrównoważenie”, myślimy, iż oznacza to zupełny brak emocji.\nW naszej dyskusji nad rozwijaniem spokojnego zrównoważenia wobec samego siebie nie mówimy o pozbywaniu się tego, co nazwalibyśmy pozytywnymi emocjami, takimi jak cierpliwość, entuzjazm, miłość, współczucie, hojność itp. Te rzeczy są w porządku. Nie są one sprawiającymi kłopoty wichrzycielami, chociaż oczywiście mogą mieszać się i łączyć z przeszkadzającymi emocjami. Wraz z miłością może występować również przywiązanie. Konieczne jest więc odróżnianie konstruktywnych emocji od destrukcyjnych – a bardziej konkretnie, od tego, co nazywamy „przeszkadzającymi emocjami”. Choć nie ma potrzeby roztrząsania w tym miejscu technicznych różnic między nimi.\nGdy przyjrzymy się owym sprawiającym kłopoty wichrzycielom, o jakich wspomniałem – którymi są zasadniczo gniew, przywiązanie i naiwność – to w przypadku gniewu i przywiązania mamy do czynienia z wyolbrzymianiem, z przesadą. W przypadku gniewu – a mówimy tutaj o kierowaniu go na siebie samego („Naprawdę siebie nie lubię”) – jest to przesadzanie i wyolbrzymianie naszych negatywnych aspektów (na przykład, takich jak porażki, niepowodzenia, słabości naszej osobowości, wady lub złe nastroje). Wyolbrzymiamy je, czyniąc z nich coś stałego i trwałego, po czym robimy z nich coś w rodzaju jakiegoś potwora, całkowicie tracąc z oczu wszelkie pozytywne rzeczy, które mogą je równoważyć – na przykład, nasze sukcesy, czy też mocne strony naszej osobowości.\nW przypadku przywiązania – kiedy mamy zbyt wygórowaną opinię o własnej osobie, itp. – robimy coś zupełnie odwrotnego. Z naszych dobrych cech czy też pozytywnych rzeczy, które miały miejsce w naszym życiu czynimy coś stałego i trwałego i wyolbrzymiamy je, ignorując negatywne aspekty.\nW przypadku naiwności – mając siebie samych za nic i ignorując nasze potrzeby – wpadamy w drugą skrajność. Zaprzeczamy wszelkim właściwościom i cechom, jakie mamy, zarówno pozytywnym, jak i negatywnym. Zaprzeczamy nawet temu, że jesteśmy człowiekiem i mamy pewne prawa.\nW przypadku spokojnego zrównoważenia, staramy się zachowywać bardziej obiektywny pogląd na siebie, na nasze życie, itp., bez wyolbrzymiania lub zaprzeczania jakiemukolwiek aspektowi. Przyjmujemy do wiadomości i akceptujemy, że taka jest nasza rzeczywistość, i że żaden z tych aspektów nie jest stały, trwały, zamrożony i nie będzie trwał wiecznie. Możemy pracować nad sobą, możemy się doskonalić, ale najpierw musimy zaakceptować to, co obecnie jest rzeczywistą sytuacją. Taki bardziej obiektywny pogląd na siebie nie hamuje w żaden sposób pozytywnych emocji, takich jak miłość, dobroć, współczucie, cierpliwość i entuzjazm itp. W rzeczy samej, sprawia on, iż znacznie łatwiej jest nam doświadczać pozytywnych uczuć, bowiem gdy powstają w nas przeszkadzające emocje, szczególnie skierowane ku sobie samym, stają się one przeszkodą czy też blokadą. Kiedy żywimy złość w stosunku do siebie, kiedy siebie nie lubimy, może to blokować ciepłe uczucia w stosunku nie tylko do siebie samych ale i do innych.\nPrzejdźmy do następnych etapów tego treningu. Teraz, skoro mamy już podstawę dla spokojnego zrównoważenia – jesteśmy uspokojeni i wyciszeni pod względem przeszkadzających emocji wobec nas samych – możemy popracować nad tym, by odnosić się do siebie samych z większą dobrocią i życzliwością, i mieć do siebie bardziej pozytywne, zdrowsze podejście. W tym celu postaramy się zrównoważyć naszą postawę wobec siebie w całym naszym życiu.\nRozmawialiśmy o różnicy między konwencjonalnym „ja”, które faktycznie istnieje – jestem tutaj, robię różne rzeczy itp. – a fałszywym „ja”, które jest tą okropną osobą, jakiej nie lubię lub tą wspaniałą osobą, w której jestem tak bardzo zakochany, albo też tym gościem bez znaczenia, tym nikim, którego ignoruję. Kiedy rozwijamy życzliwszą, bardziej pozytywną postawę wobec siebie, jest ona skierowana na konwencjonalne „ja”, nie zaś na fałszywe „ja”. Nie jest to tak, że myślimy „Cóż, nie lubię siebie, ale spróbuję być dla siebie trochę milszy. Będę siebie tolerował”. Albo, „Tak bardzo kocham samego siebie, że będę dla siebie jeszcze milszy i będą sobie na jeszcze więcej pozwalał i jeszcze bardziej sobie folgował”. Nie o czymś takim tu mówimy. Albo „Tak bardzo mi żal tego biednego mnie, który jest zupełnie nikim. Z litości dla niego, będę się do niego nieco lepiej odnosił, choć w głębi duszy wiem, że na to nie zasługuję”. Wszystkie te postawy wciąż odnoszą się do fałszywego „ja”.\nZatem, aby rozwijać bardziej pozytywną postawę wobec konwencjonalnego „ja”, powinniśmy myśleć w kategoriach całego naszego życia. Z buddyjskiego punktu widzenia, myślelibyśmy o wielu żywotach, jednak w lżejszej wersji, możemy myśleć jedynie w kategoriach tego życia. Są pewne podstawowe buddyjskie myśli, które możemy tu zastosować „Mam to drogocenne ludzkie odrodzenie. Mam możliwości doskonalenia siebie. Nawet jeśli urodziłem się w bardzo biednej rodzinie, w bardzo trudnej części świata ogarniętej wojną itp, jestem mimo to człowiekiem, mam umysł, mam emocje, mam materiały robocze, by starać się nad sobą pracować i doskonalić się”. Nawet jeśli obiektywnie znajdujemy się w trudnych sytuacjach w życiu – takich jak nasze środowisko lub społeczeństwo, a nawet jakieś problemy zdrowotne – to nadal żyjemy. Jesteśmy ludźmi; nie jesteśmy owadami. Mamy pragnienie i zainteresowanie tym, by rozwijać się w sposób, który można by nazywać bardziej „duchowym”, a nie tylko, by zarabiać pieniądze.\nIstnieje dziewięć różnych punktów widzenia, z których możemy na siebie spojrzeć i z których możemy zrównoważać naszą postawę wobec siebie samych. Nieco różni się to od spokojnego zrównoważenia o którym mówiliśmy wcześniej. Spokojne zrównoważenie, będące pierwszym krokiem, jest stanem umysłu, który wolny jest od przeszkadzających emocji wobec siebie samych. Teraz mówimy o tym, jak rozwinąć zrównoważone, pełne dobroci podejście, pozytywne nastawienie do siebie, we wszystkich sytuacjach. W tym miejscu nacisk kładzie się nieco gdzie indziej. Jak więc można obdarzać siebie samego większą dobrocią? Nie chodzi tu o dobroć taką, jak w rozpuszczaniu małych dzieci, ale zdrowszą, bardziej pozytywną życzliwość wobec siebie samych, związaną z dbaniem o siebie, zdrowym odżywianiem się, zapewnianiem sobie dostatecznej ilości snu, wyznaczaniem granic tego, ile jesteśmy w stanie zrobić itp.\nNawiasem mówiąc, wyznaczenie granic ma dwa znaczenia. Jednym jest umiejętność powiedzenia „nie”, gdy coś jest naprawdę destrukcyjne lub naprawdę szkodliwe, czy to w odniesieniu do tego, co inna osoba nam robi, powiedzmy, w niezdrowym związku, czy to w odniesieniu do angażowania się w jakieś bardzo niebezpieczne działania, które w ogóle nie mają sensu. Oznacza to więc umiejętność powiedzenia „nie”. Drugie znacznie odnosi się do zauważania granic, gdy czegoś jest po prostu zbyt wiele w pracy, pod względem zobowiązań czasowych itp. Jest czegoś za dużo i jeśli dalej będziemy to robić, stanie się to dla nas szkodliwe. Oznacza to więc umiejętność powiedzenia: „Dosyć! Już nie mogę. Muszę odpocząć”.\nTen drugi wariant, umiejętność rozpoznawania, kiedy należy odpocząć jest bardzo ważny przy rozwijaniu entuzjazmu. Jeśli nigdy nie odpoczywamy, jeśli nigdy nie robimy sobie przerw, to nasz entuzjazm będzie szybko opadał i kiedy będziemy powracać do pracy nie będzie nam się chciało kontynuować. Z drugiej strony, nie chcemy ciągle traktować siebie jak dziecko. Na przykład, mój nauczyciel, Tsenzhab Serkong Rinpocze, którego byłem tłumaczem – kiedy byłem naprawdę, naprawdę zmęczony i czułem, że już zupełnie nie mogę nic dalej robić, kazał mi zawsze robić to jeszcze pięć minut dłużej. Zawsze mówił, że niezależnie od tego, jak bardzo jesteśmy zmęczeni, zawsze możemy robić coś jeszcze pięć minut dłużej. Nie możemy robić tego jeszcze następną godzinę, ale możemy robić to jeszcze przez pięć minut, by poszerzyć swoje granicę i zwiększyć wytrzymałość. W ten sposób nie jesteśmy ciągle jak dziecko; rośniemy i rozwijamy się. Niezależnie od tego, czy robimy tłumaczenia, czy uprawiamy jakiś sport, czy robimy cokolwiek innego, uważam, że taka strategia może być pomocna. Przynajmniej było ona pomocna dla mnie.\n1. Były czasy, kiedy miałem wobec siebie pozytywną postawę\nPierwszym z owych dziewięciu jest pomyślenie „W różnych momentach mojego życia byłem dla siebie dobry, czy to kiedy byłem dzieckiem, czy to kiedy byłem nastolatkiem, czy kiedykolwiek indziej. Zdarzały się chwile, kiedy, w istocie, byłem dla siebie dobry. Niezależnie od tego, czy byłem dla siebie dobry i miałem pozytywne nastawienie do siebie w takiej czy innej chwili mojego życia, czy było to piętnaście minut temu, czy piętnaście lat temu, to byłem dla siebie dobry. To tylko kwestia różnicy w czasie, ale wciąż przedmiotem byłem ,ja’. Tak więc, to że byłem dla siebie dobry i że czułem się ze sobą w porządku jest faktem. Wniosek, który muszę z tego wyciągnąć, jest taki, że umiem to robić”.\nPomyślmy o tym, że nie ma znaczenia, kiedy mieliśmy takie pozytywne nastawienie do siebie i kiedy dobrze siebie traktowaliśmy. Kiedyś to robiliśmy, w takiej czy innej chwili to robiliśmy, czy też robiliśmy to w różnych punktach naszego życia, więc jesteśmy w stanie to robić.\n2. Mamy wobec siebie pozytywną postawę częściej, aniżeli negatywną postawę\nJeśli chodzi o drugi punkt – choć możemy zaoponować i pomyśleć sobie: „Cóż, miałem pozytywne nastawienie do siebie tylko przez jakiś czas. Przez większość czasu byłem wobec siebie całkowicie negatywnie nastawiony i naprawdę w ogóle nie lubiłem siebie samego” – to jeśli to dobrze przemyślimy, zobaczymy, że nasza dobroć wobec siebie samych była większa i miała miejsce częściej, niźli chwile, w których źle siebie traktowaliśmy. W końcu codziennie, przez całe życie, żywiłem siebie (za wyjątkiem tego, gdy byłem dzieckiem i karmiła mnie moja matka), myłem sobie zęby, spałem i robiłem to, co konieczne, by zadbać o siebie oraz swoje podstawowe potrzeby; inaczej bym już nie żył. Choć możemy trywializować te rzeczy, są one bardzo ważne. Niezależnie od tego, jak negatywnie mogliśmy czuć się wobec sobie samych, wciąż jedliśmy, wciąż spaliśmy, ubieraliśmy się i radziliśmy sobie z życiem, czyż nie? Tak więc, jeśli dobrze to przeanalizujemy, ów fakt unaocznia naszą życzliwość czy też dobroć wobec siebie samych. Z tej perspektywy byliśmy dla siebie życzliwi częściej, aniżeli źle siebie traktowaliśmy. „Może nie zapewniałem sobie szczególnie dobrej diety, ale jednak coś zjadłem. I może nie spałem wystarczająco dużo, ale jednak spałem”. Proszę o pomyślmy o tym.\nRzeczą interesującą jest dobrze przeanalizować to dlaczego mamy tendencję do podkreślania wydarzeń lub okresów, w których traktowaliśmy siebie źle. Myślę, że ma to związek z silnym czynnikiem emocjonalnym – przeszkadzającym czynnikiem emocjonalnym – obecnym raczej w takich właśnie okresach, a nie wówczas gdy tylko się żywimy i jemy. Z tym nie wiążą się żadne szczególnie silne emocje, prawda? Jeśli emocja jest więc silniejsza, szczególnie, jeśli jest to przeszkadzająca emocja, mamy tendencję, by w pewnym sensie uznawać ją za bardziej realną, co jest oczywiście czymś absurdalnym. Jakże jedno wydarzenie w naszym życiu może być bardziej realne, bardziej rzeczywiste od któregokolwiek innego? Przecież wszystkie z nich się wydarzyły.\nJest wiele przykładów, o których myślę, kiedy traktowaliśmy siebie źle, a ze względu na silne przeszkadzające emocje, takie aspekty wydają się nam bardziej realne niźli inne, mniej dramatyczne aspekty naszego życia. Na przykład, jesteśmy w niezdrowym związku, w którym ma miejsce przemoc. Druga osoba traktuje nas źle lub zwraca się do nas w okropny sposób itd. Nie musi koniecznie nas bić. Ale pozostawianie w tego rodzaju związkach wynika na ogół z ogromnego przywiązania i wielkiej niepewności. Jesteśmy tak przywiązani, że nie chcemy powiedzieć „nie”, bo boimy się, że zostaniemy porzuceni. „Jestem biedaczkiem i nie będę miał niczego”. Kiedy pomyślimy o naszym życiu, takie negatywne aspekty wydają się ważniejsze, niż fakt, że codziennie myliliśmy zęby i chodziliśmy do szkoły.\nInnym przykładem tego mogą być osoby, które jedzą tak dużo, że stają się otyłe. Zazwyczaj mają dosyć negatywne nastawienie do siebie i naiwność myślenia, że uda mi się jakoś to przezwyciężyć poprzez przyjemność płynącą z jedzenia. Jest to dość naiwne, a także wymieszane z przywiązaniem i opiera się o bardzo niskie poczucie własnej wartości, bardzo złe nastawienie do siebie samego. Albo pomyślmy o anoreksji i bulimii – o tych zaburzeniach jedzenia, w których zagładzamy się albo po jedzeniu zmuszamy się do wymiotów. One również wypływają z bardzo niskiej samooceny. „Muszę być doskonały, ale nie jestem doskonały”. Ma się poważnie zniekształcony obraz tego, co jest idealne, po czym źle się siebie traktuje poprzez zaburzenia jedzenia, by dopasować się do tego zniekształconego wyobrażenia.\nJak już mówiłem, chociaż chwile, kiedy dobrze siebie traktowaliśmy, kiedy o siebie dbaliśmy mogły nie być emocjonalnie dramatyczne, nie są one mniej realne, niż inne, bardziej emocjonalnie dramatyczne wydarzenia. Jeśli spojrzymy na to obiektywnie, znacznie przeważają one nad chwilami, w których byliśmy wobec siebie negatywni. Zastanówmy się nad tym przez chwilę, zanim pójdziemy dalej.\nKiedy porównujemy bycie dla siebie dobrym ze złym traktowaniem siebie samego, to czy mówimy o tym, że braliśmy narkotyki, piliśmy alkohol, paliliśmy papierosy i robiliśmy tego rodzaju rzeczy, rozumiejąc, jak one są destrukcyjne? Ale w moim przypadku, jeśli chodzi o palenie papierosów, to jestem wewnętrznie rozdarty. Jedna część mnie mówi: „Nie rób tego!” a inna część mnie myśli sobie: „Dobrze, zrób to, zapal papierosa. Dziś nie jest dobry dzień, by rzucić palenie”. O co w tym chodzi?\nW sytuacji, w której robimy coś autodestrukcyjnego, jak branie narkotyków, picie alkoholu czy palenie papierosów, możemy mieć dwie sprzeczne postawy. Jedną z nich jest to, że rozpoznajemy, rozróżniamy, że jest to destrukcyjne, że jest to szkodliwe. Ale z drugiej strony jest w nas przywiązanie, które wyolbrzymia wszelkie pozytywne właściwości i skutki jakie możemy uzyskać z tych substancji i ignoruje ich wady. Z buddyjskiego punktu widzenia, analizowalibyśmy czynniki umysłu zaangażowane w ten stan umysłu. Mamy więc rozróżniającą świadomość tego, że palenie jest dla nas złe, ale mamy też przywiązanie do niego. Rozróżniająca świadomość nie wydaję się w tym przypadku silniejsza od przywiązania; to właśnie przywiązanie wydaje się silniejsze. Pamiętajmy, że wszystkie te czynniki umysłowe mieszczą się spektrum między byciem bardzo słabym, a bardzo silnym.\nW tym stanie umysłu jest obecne także niezdecydowane wahanie: „Czyż nie powinienem zaniechać palenia?” „Czy na pewno powinienem wypić kolejnego drinka? A może nie powinienem tego robić?” Jest więc w tym niezdecydowanie – nie jesteśmy pewni, co mamy robić, co jest niepokojącym stanem umysłu – oraz bardzo słaba samokontrola czy też dyscyplina – dyscyplina, by powiedzieć temu przywiązaniu „nie” i przejść na stronę rozróżniającej świadomości, która rozumie, że jest to dla nas szkodliwe.\nW tym przypadku musimy wzmocnić naszą rozróżniająca świadomość, co oznacza potwierdzanie jej, pamiętanie o niej i bycie jej świadomym (ang. mindful). Uważność (ang. mindfulness) jest umysłowym klejem, który przykleja nas do niej i uniemożliwia zapominanie o niej. Ponadto, musimy położyć duży nacisk na dyscyplinę, na samodyscyplinę: chociaż mogę mieć ochotę zapalić kolejnego papierosa, czy też wypić kolejnego drinka, to cóż z tego? To tylko siła nawyku, a ja nie będę jego niewolnikiem. Śantidewa, wielki indyjski mistrz buddyjski, bardzo ładnie to ujął. Parafrazując jego słowa, powiedział, że zwracając się w naszych umysłach do naszych przeszkadzających emocji, możemy im powiedzieć: „Byłem waszym niewolnikiem wystarczająco długo. Przez bardzo długi czas przynosiłyście mi wystarczająco dużo kłopotów i wyrządzałyście mi wystarczająco wiele szkód. Czas, w którym mogłyście sprawiać mi wszystkie te problemy należy już teraz do przeszłości”.\nMóc powiedzieć: „Już dosyć tego! Wystarczy już!” wymaga silnej woli. Choć oczywiście nie jest to proste, początkowo, jest to jednak jedyny sposób, by powstrzymać niszczycielski nawyk, taki jak palenie. Powinniśmy oczywiście coraz głębiej badać tę kwestię, by dowiedzieć się, co kryje się za naszą przeszkadzającą emocją, ale pierwszym krokiem jest po prostu dyscyplina, wprowadzenie samokontroli, po prostu: „Dość! Nawet jeśli mam ochotę na kolejnego drinka, to bez znaczenia. Cóż z tego?” Albo, niezależnie od sytuacji: „Chciałbym zjeść kolejny kawałek ciasta, ale rozumiem, że zachowuję się jak na prosię. Jestem przecież najedzony. Naprawdę już wystarczająco się najadłem”. Mówimy więc sobie „nie”, choć oczywiście mamy chęć na kolejny kawałek”. „Chciałbym rano zostać dłużej w łóżku, ale muszę wstać”. W naszym życiu jest wiele przykładów, do których możemy się odnieść, by potwierdzić, że mamy umiejętność sprawowania samokontroli, nawet jeśli mamy ochotę zostać dłużej w łóżku.\nWidzisz, twoje pytanie tak naprawdę odnosi się do pierwszego z tych dziewięciu punktów, jakim jest potwierdzanie naszej umiejętności bycia dla siebie samego dobrym. Czasami myślimy: „Nie umiem tego”. Jednakże, umiemy to. Po prostu trywializujemy przykłady ukazujące, że to potrafimy.\n3. Powinienem mieć pozytywną postawę, ponieważ w każdej chwili mogę umrzeć\nTrzecim punktem w rozwijaniu zrównoważonej postawy wobec siebie jest myślenie o śmierci, a w szczególności, myślenie, że śmierć może nadejść w każdej chwili. Jest to prawda: możemy umrzeć w każdej chwili. Nie musimy wcale zachorować. W każdym momencie może potrącić nas ciężarówka.\nMyślimy więc: „Załóżmy, że są to moje ostatnie minuty, moja ostatnia godzina”. Powiedzmy, że jestem więźniem, który ma zostać stracony. Nie muszę wcale być zbrodniarzem. Może być wojna i po prostu zostaniemy rozstrzelani. Jak chcę spędzić tę ostatnią godzinę? Czy chcę ją spędzić wyłącznie na myśleniu o sobie samym z nienawiścią, na myśleniu o tym, jaki byłem straszny i jak jestem okropny? Albo, czy chcę spędzić ją na pobłażaniu sobie samemu? Czy w ciągu tej ostatniej godziny naprawdę chcę obżerać się lodami i uprawiać tyle seksu, ile będę w stanie? Albo, czy chcę ignorować moją potrzebę, by w chwili kiedy zostanę rozstrzelany, mieć spokojny stan umysłu? Czy w ciągu tej ostatniej godziny, chcę dalej czytać sobie książkę albo przeglądać jakieś pismo o modzie? Czy tak właśnie chcę spędzić ostatnią godzinę mojego życia? Albo, czy chcę oglądać telewizję w stanie zaprzeczania, że jest to moja ostatnia godzina? W oczywisty sposób, spędzenie ostatniej godziny naszego życia, będąc przepełnionym przeszkadzającą postawą pełną gniewu, nadmiernego przywiązania lub naiwności wobec siebie samych byłoby stratą cennego czasu, jaki nam pozostał.\nPodobnie, przeszkadzająca postawa wobec siebie przez resztę naszego życia jest również stratą czasu: możemy przecież umrzeć w każdej chwili. Myślenie w taki sposób pomaga nam rozwijać zrównoważoną postawę wobec siebie samych. W jakiej sytuacji byśmy się nie znaleźli, będziemy myśleć: „Będę dla siebie dobry, będę starał się zachowywać spokojny stan umysłu i być w zgodzie ze sobą, bowiem w następnej chwili mogę umrzeć.” Takie myślenie jest sposobem, by odnosić się do siebie z większą dobrocią. Przemyślmy to dobrze.\n4. Chcę być szczęśliwy\nCzwarty punkt dotyczy tego, że chcę być szczęśliwy i nie chcę być nieszczęśliwy. Myślę, że to prawda w przypadku każdego z nas.\nMyślimy, o tym, jak inni nas traktują „Nie lubię tego, gdy inni mnie odrzucają albo gdy źle mnie traktują, prawda? I nie podoba mi się, gdy inni lgną do mnie i uwieszają się na mnie, albo przez cały czas przesadnie martwią się o mnie i są wobec mnie nadopiekuńczy. Nie podoba mi się również, gdy inni całkowicie mnie ignorują. Jestem nieszczęśliwy, gdy inni traktują mnie w którykolwiek z tych sposobów”.\nNastępnie myślimy o tym, jak traktujemy siebie samych „W gruncie rzeczy, kiedy źle siebie traktuję, nie czuję się szczęśliwy, nieprawdaż? A jeśli jestem całkowicie sobą zaabsorbowany, jeśli ciągle martwię się o siebie i jestem wobec siebie nadopiekuńczy – w związku z moim zdrowiem, czy czymkolwiek innym, kiedy wpadam w hipochondrię – to również nie jest szczęśliwy stan umysłu. Kiedy ignoruję moje potrzeby, to też nie jest szczęśliwy stan umysłu. Więc jeśli nie chcę, by inni tak mnie traktowali, to dlaczego mam sam siebie tak traktować? To mnie po prostu unieszczęśliwia, niezależnie czy to ktoś inny mnie tak traktuje, czy ja sam siebie tak traktuję. Przecież w zasadzie chcę być szczęśliwy. Nie czerpię przecież radości z bycia nieszczęśliwym. Nie lubię być nieszczęśliwy. Dlaczegóż więc mam sam siebie unieszczęśliwiać? Jest mnóstwo innych ludzi, którzy mogą sprawić, że staję się nieszczęśliwy. Po cóż więc mam unieszczęśliwiać sam siebie?” Pomyślmy o tym.\nNastępnie mamy kolejny, piąty punkt: Przez całe moje życie mam prawo być szczęśliwy i zawsze być przez siebie dobrze traktowanym, a nie tylko czasami. Pomyślmy o tym. „Czy mam prawo być szczęśliwym? Czy może czuję, że muszę na to zapracować, że muszę na to jakoś zasłużyć, że jest to jakaś forma nagrody? Czy nie jest jednak tak, że mam prawo być szczęśliwy, niezależnie od tego, co robię”?\nTo jest rzeczywiście ciekawa sprawa. Czy nie zaczynamy tu myśleć w socjalistyczny sposób? Czy jest to po prostu jedno z podstawowych praw człowieka – prawo do szczęścia? Podstawowe prawa człowieka niekoniecznie implikują socjalistyczny system polityczny, nieprawdaż?\nSzósty punkt jest dość podobny: Przez całe moje życie mam prawo nie być nieszczęśliwy i mam prawo nie być przez siebie samego źle traktowany, a nie tylko przez jakiś czas.\nW piątym i szóstym punkcie chodzi o wyrównaną postawę wobec siebie przez całe życie. To nie tak, że tylko przez jakiś czas mam prawo być szczęśliwy i nie być nieszczęśliwy, zawsze tak jest. Nie chodzi też o to, że po prostu chcę być szczęśliwy i nie być nieszczęśliwy. Chodzi o to, że mam do tego podstawowe prawo. Pragnienie, by być szczęśliwym nie jest czymś niedorzecznym, jakimś wygórowanym oczekiwaniem. Nie ma nic złego ani zdrożnego w tym, że chcę być szczęśliwy.\n7. Wielcy mistrzowie nie widzą mnie jako kogoś naprawdę okropnego, naprawdę wspaniałego lub kogoś kto jest zupełnie nikim\nNastępna siódma perspektywa: Gdybym był naprawdę straszny, lub naprawdę wyjątkowy, cudowny, czy naprawdę całkiem nikim, wówczas buddowie i wielcy mistrzowie widzieliby mnie jako takiego, ale tak nie jest. Oni tak mnie nie widzą.\nTo trudne, jeśli nie poznaliśmy żadnych buddów, a prawdopodobnie żadnych nie znamy oraz jeśli nie jesteśmy blisko związani z wielkimi duchowymi mistrzami. Ja miałem szczęście być blisko niektórych, naprawdę wielkich, mistrzów duchowych – Jego Świątobliwości Dalajlamy, jego nauczycieli itd. i z mojego własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że nikt nie jest dla nich szczególny. Każdy jest taki sam. Są równie otwarci na wszystkich.\nZawsze myślę o przykładzie mojego głównego nauczyciela, Tsenzhaba Serkonga Rinpoczego. Przebywałem z nim jako jego tłumacz przez dziewięć lat, jeździłem z nim po świecie i byłem z nim, kiedy spotkał się z poprzednim Papieżem i kiedy spotykał się z pijakami na ulicy. Był taki sam w stosunku do nich wszystkich, czy był to papież czy pijak. To samo dotyczy Jego Świątobliwości Dalajlamy, gdy spotyka się z prezydentami różnych krajów i ze zwykłymi ludźmi. Kiedy przybywa na publiczne wydarzenia i wita się z ludźmi, ma tę samą otwartość, takie samo ciepło dla wszystkich. Nikt nie jest dla niego szczególny. Nie znaczy to bynajmniej, że jest zimny i bez uczucia równo wobec wszystkich. Oznacza to, że jest otwarty, ciepły, uprzejmy i szczęśliwy z tego powodu, że spotka się z kimkolwiek.\nZawsze byłem zadziwiony Serkongem Rinpoczem, ponieważ, gdy podróżowaliśmy do wielu ośrodków buddyjskich na całym świecie, zazwyczaj był tam jakiś tybetański nauczyciel. Rinpocze nie miał nikogo spośród nich, kto byłby jego najlepszym przyjacielem. Bez względu na to, kogo spotykał, postępował wobec nich – wobec tych tybetańskich nauczycieli – jak gdyby każdy z nich był jego najlepszym przyjacielem. To było naprawdę niezwykłe; był taki sam wobec każdego z nich.\nZatem gdybyśmy byli naprawdę okropni, lub naprawdę wyjątkowi i cudowni, czy naprawdę zupełnie nikim, to buddowie i wielcy nauczyciele właśnie w taki sposób by nas widzieli, ale tak nie jest. Oni tak nas nie widzą. Gdybyśmy naprawdę tacy byli, oni właśnie tak by nas widzieli, ale nas tak nie widzą. Właściwie moglibyśmy w tym pierwszym punkcie zawrzeć i to, że nie tylko guru, ale wszyscy inni widzieliby nas w ten sposób, a przecież tak nie jest.\nTo naprawdę zabawne, jeśli to przeanalizujemy, że często mówimy: „Cóż, oni mnie naprawdę nie znają. Gdyby mnie dobrze poznali, dowiedzieliby się, kim jestem, jaki jestem straszny. Ale mnie nie znają, nie znają „prawdziwego mnie”. Coś takiego to utożsamianie się z fałszywym „ja”. Wybieramy z siebie samego tylko negatywne rzeczy, wyolbrzymiając je i zapominając o wszystkim innym w sobie. Jak wspominałem już kilka razy, każdy ma mocne strony i każdy ma słabości. Nie ma w tym nic szczególnego – trochę więcej jednej właściwości, trochę mniej jakieś innej – nic w tym szczególnego.\n8. Moje właściwości i cechy mogą się zmieniać\nNastępnym punktem, numer osiem, jest to, że jeśli naprawdę byłbym okropną osobą – lub naprawdę wspaniałą osobą, albo naprawdę całkiem nikim, kimś kto się nie liczy – to na zawsze musiałbym taki pozostać. Nie mogłoby się to nigdy zmienić i nasze postawy wobec siebie samych nigdy nie mogłyby się zmienić. Tak jednak nie jest. Jeśli spojrzymy na nasze życie, zobaczymy że okoliczności się zmieniają i nasze postawy wobec siebie się zmieniają. Zastanówmy się nad naszym nastawieniem do siebie, kiedy jesteśmy w dobrym nastroju i kiedy jesteśmy w złym nastroju. Jest całkiem jasne, że nasze postawy wobec siebie zmieniają się. Pomieszanie bierze się stąd, że czujemy, iż jako osoba, jesteśmy ze swej natury dobrą osobą – lub z natury złą lub nikim – jakby była to nasza prawdziwa natura, bez względu i zupełnie niezależnie od naszego nastroju, od tego, co się dzieje w naszym życiu, do różnych okresów naszego życia, czy od czegokolwiek innego.\nJest duża różnica, gdy mówimy po prostu o „mnie” jako o osobie. Bycie osobą jest neutralnym zjawiskiem, ani dobrym, ani złym. Dłoń nie jest ani dobra, ani zła. Dłoń jest tylko dłonią. Otóż, niektóre rzeczy, jakie robiliśmy mogły być destrukcyjne czy też negatywne; inne rzeczy, które robiliśmy mogły być pozytywne; niektóre rzeczy, które nam się przydarzały były bolesne; inne rzeczy mogły być przyjemne. To coś innego. Ale jako człowiek nie jesteśmy, ani dobrzy, ani źli. Częścią natury ludzkiej jest to, że chcę być szczęśliwy, i że nie chcę być nieszczęśliwy. Wszyscy tacy są. I jest moim podstawowy ludzkim prawem, by być szczęśliwym i nie być nieszczęśliwym.\nSłabości i wady można przezwyciężyć; nie są one czymś, co jest trwałe i niezmienne. Jeśli popełnialiśmy w życiu błędy – niektóre błędy można naprawić – z innym trzeba sobie jakoś radzić, starać się wyciągnąć z nich najlepsze co się da, czegoś się z nich nauczyć. Na przykład, jeśli dokonywaliśmy złych inwestycji i traciliśmy pieniądze, to staramy się wyciągnąć z tego naukę. Jeśli straciliśmy pieniądze, to po prostu je straciliśmy i nie możemy już nic z tym zrobić. Staramy się więc dostosować do sytuacji. Rzeczywistość jest taka „W porządku, straciłem pieniądze. Co dalej?” Albo „Być może popełniłem błąd, ale nie czyni on ze mnie złego człowieka jako osoby. To był głupi błąd, to wszystko”. Musimy rozróżniać tutaj „ja” jako osobę od tego co być mogliśmy w życiu robić (lub różnych właściwości i cech, które możemy mieć, a które mogą się zmieniać w zależności od okoliczności).\n9. Moja postawa wobec samego siebie zmienia się w zależności od sytuacji\nPrzywodzi nas to do dziewiątego punktu. Gdybym był naprawdę strasznym człowiekiem – czy też kimś naprawdę wspaniałym albo całkiem nikim – to powinienem taki być przez całe moje życie, a nie tylko w jakiejś sytuacji lub w odniesieniu do czegoś, co się wydarzyło; ale to niemożliwe.\nNie mówimy tutaj o byciu z natury cudownym, lub strasznym, itp. Mówimy o naszej postawie wobec samego siebie. Gdybym był zdecydowanie taki a nie inny, moja postawa wobec samego siebie powinna być zawsze właśnie taka, niezależnie od sytuacji. Ale faktem jest, że moje postawy zmieniają się i zmieniały się w przeszłości, w zależności od różnych sytuacji – odnosiłem sukcesy, ponosiłem porażki, dokonywałem dobrego wyboru, podejmowałem złe decyzje.\nNie ma więc sensu mieć wobec siebie przeszkadzającej postawy „Zdecydowanie taki właśnie jestem, niezależnie od tego, co się wydarza” To wcale nie musi tak być. Możemy się zmieniać, jeśli zrozumiemy, że nasze uczucia wobec siebie zależały zawsze od okoliczności lub sytuacji, ale w gruncie rzeczy nie jest z nami nic nie tak; nie ma w nas nic szczególnego. Możemy wówczas mieć równe podejście do siebie przez cały czas, równe podejście pełne dobroci i szacunku. Szacunek dla siebie samego jest bardzo ważny.\nMyślę, że – szczególnie w przypadku praktykujących buddyzm, ale nie ogranicza się to koniecznie tylko do praktykujących buddyzm – zazwyczaj myślimy, że musimy być doskonali. A jeśli nie jesteśmy doskonali, idealni, uważamy, że jesteśmy źli. „Do niczego się nie nadaję. Jestem niedobry. Jestem przegrany”. Myślę, że powinniśmy pamiętać, że: „Nie jestem jeszcze buddą; jestem zwykłym człowiekiem, a zwykli ludzie popełniają błędy. Tylko dlatego, że popełniam błędy, nie ma we mnie nic szczególnego, prawda? Czegóż oczekuję? Nie ma powodu, by nienawidzić siebie samego, albo mieć tak niską opinię na swój temat, tylko dlatego, że popełniłem błąd. To nierealistyczne oczekiwać, że nigdy nie będę popełniać błędów i że nigdy nie poniosę porażki, w tym co staram się robić. To oczywiste, że czasami może mi się nie udać”. Wszystkie niefortunne rzeczy jakie mają miejsce, wydarzają się z powodu różnych okoliczności. Ale niezależnie od tego, co się ze mną dzieje, jestem tylko człowiekiem, neutralnym zjawiskiem.\nTak więc, staramy się najlepiej jak umiemy i próbujmy uczyć się na swoich błędach jednakże bez osądzania siebie samego: „Jestem taki wspaniały" lub „Jestem taki okropny”.


Najtańsze pożyczki hipoteczne – Świętochłowice przez internet z najniższym oprocentowaniem. Długi czas spłaty, niskie raty, proste procedury. Pożyczka hipoteczna w Świętochłowicach na wyciągnięcie ręki, marża i prowizja ustalana indywidualnie dla każdego klienta.\nPożyczki hipoteczne w Świętochłowicach\nPożyczka hipoteczna Świętochłowice jest produktem finansowym, który jest bardzo podobny do kredytu hipotecznego. Różnica tkwi w celu przeznaczenia. Otrzymując pożyczkę hipoteczną w Świętochłowicach możemy wydatkować ją na dowolny zamiar. W przeciwieństwie do kredytu hipotecznego, który jest przyznawany tylko na kupno mieszkania, działki czy też budowę domu. Wskutek tego taką pożyczkę możemy sfinansować na dowolną inwestycję, zakup auta, urlop, remont domu bądź naprawienie domowego budżetu. Tania pożyczka hipoteczna Świętochłowice posiada małe oprocentowanie, podobne do kredytu hipotecznego. Jest zapewne tańszym produktem finansowym od np. kredytu gotówkowego, samochodowego czy karty kredytowej. A możemy otrzymać ją nawet na kilkaset tysięcy złotych. Żeby zdobyć pożyczkę hipoteczną Świętochłowice musimy spełnić zasadniczy wymóg. Należy mieć nieobciążoną hipotecznie nieruchomość, która będzie stanowić zabezpieczenie dla placówki bankowej. Pożyczkę hipoteczną Świętochłowice można zaciągnąć na okres nawet 20-30 lat. Natomiast jej kwota wynosi od 50 do 80% wartości nieruchomości, którą obciążamy. Pamiętajmy jednak, że aby uzyskać pożyczkę hipoteczną w Świętochłowicach, musimy ponieść dość duże koszty. Musimy zapłacić za wycenienie nieruchomości, ustanowienie hipoteki przez bank, wpis hipoteki, prowizję czy ubezpieczenie pomostowe, do czasu przedstawienia prawomocnego odpisu księgi wieczystej z wpisaną hipoteką. Wiedzmy, że procedury zajmą nam trochę czasu, ze względu na długą analizę kredytową. Pożyczka hipoteczna w Świętochłowicach nie jest jeszcze tak bardzo popularną formą pożyczania gotówki w naszym kraju. Mało osób o niej wie, chociaż jest idealna na załatanie dziury w domowym budżecie lub inny dowolny cel. Warto zaznajomić się z pożyczką hipoteczną w Świętochłowicach, ponieważ jest bardzo atrakcyjna w porównaniu do innych produktów bankowych, np. kredytu konsumpcyjnego czy gotówkowego, z uwagi na swoje niewielkie oprocentowanie i dogodne warunki spłacania rat.\nTania pożyczka hipoteczna – Świętochłowice\nWiększość banków na naszym rynku posiada w swej ofercie tanie pożyczki hipoteczne Świętochłowice. Warto porównać parę ofert, tak aby wybrać tę najbardziej korzystną dla nas. W tym celu możemy pójść do wybranych przez nas banków. Możemy skorzystać także z przygotowanych rankingów pożyczek hipotecznych dostępnych w sieci. Pamiętajmy, by odpowiednio przemyśleć walutę, w której chcemy uzyskać pożyczkę hipoteczną w Świętochłowicach. Albowiem dostępna jest ona nie tylko w złotówkach, lecz i walutach obcych (we frankach szwajcarskich, euro, dolarach czy funtach). Powinno się pertraktować warunki z bankiem. Pamiętajmy, że niektóre placówki uzależniają wysokość prowizji od tego jaki pożyczka stanowi procent ceny nieruchomości. Pożyczka hipoteczna w Świętochłowicach ma mnóstwo korzyści dlatego warto jest skorzystać z tego typu wsparcia materialnego. Niestety wielu klientów zniechęcają skomplikowane, czasochłonne oraz nierzadko kosztowne formalności. Na nie składa się: wycena nieruchomości, ubezpieczenie pomostowe, a w niektórych sytuacjach nawet obowiązkowe ubezpieczenie na życie. bardzo dobrą wiadomością jest to, że ogromnie spadła cena kosztów sądowych związanych z wpisem obciążenia do ksiąg wieczystych. Pamiętajmy, że placówki bankowe cały czas walczą o swych klientów. Żeby być atrakcyjni na rynku, będą zapewne jak najbardziej upraszczać formalności a także oferować jak najlepsze dla nas warunki.\nlokigeo 17 czerwca 2013 w 14:54\nBardzo pilnie szukam pozyczki niebankowej 8,900 ZL termin do uzgodnienia, sprawa bardzo pilna, pożyczka tylkobez wpłaty wstępnej, % do uzgodnienia..\nWOJTEK 30 lipca 2013 w 23:09\nbardzo pilnie poszukuje pożyczki w Świętochłowicach 2 500zł na okres czasu ok 64 tygodnie. Oddam 2.5 tys. PLN więcej. Udzieli ktoś ??? Pozdrawiam\nRadek 23 sierpnia 2013 w 12:22\nbardzo pilnie szukam 9400zl na okres sześciu miesięcy.


Epidemie w rzeczywistości są aranżowane przez bogów i są czymś nieuniknionym w trakcie rozwoju historii. Kiedy serca ludzi ulegają zepsuciu, to wytwarzają oni karmę, chorują i cierpią z powodu katastrof. W takich chwilach ci, którzy nie wierzą w bogów, stosują różne „zaradcze środki” (po chińsku „cuo shi”). Ale wymowne jest to, że w języku chińskim istnieje identycznie brzmiące słowo „cuo shi” oznaczające „błędne podejście”. W historii było wiele wyrazistych lekcji.\nWykorzystajmy jak najlepiej czas na ratowanie ludzi\nObecna epidemia koronawirusa zaczęła się w grudniu, a jej epicentrum, miasto Wuhan, zostało zamknięte 23 stycznia 2020 roku. Epidemia rozprzestrzeniła się do wszystkich prowincji w Chinach i dziesiątki innych krajów. Jej wpływ na zdrowie publiczne, ekonomię i politykę jest ogromny.\nSpóźniona wiadomość: Lekarz z Dalian umiera w depresji z powodu prześladowania jego rodziny\nEmerytowany lekarz z miasta Dalian w prowincji Liaoning zmarł 25 listopada 2012 roku po latach prześladowań za wiarę w Falun Gong, starożytną dyscyplinę duchową, która jest represjonowana przez reżim komunistyczny od 1999 roku. Miał 75 lat.\nMieszkańcy Wuhan dziękują praktykującym Falun Gong za porady dotyczące ratowania życia\nW miarę rozprzestrzeniania się epidemii koronawirusa, 65 miast w Chinach wprowadziło różne poziomy kwarantanny. Praktykujący Falun Dafa poza Chinami używają różnych sposobów, aby przypominać ludziom w Wuhan: „Pamiętajcie, że Falun Dafa jest dobre i Prawda–Życzliwość–Cierpliwość są dobre. Opuście proszę organizacje komunistyczne i bądźcie bezpieczni!”.\nDzisiejsze artykuły — 21 marca 2020\nBengaluru, Indie: upublicznianie Falun Dafa\nTargi kwiatów Lalbagh Flower Show w Ogrodach Botanicznych w Bengaluru, które trwały od 17 do 29 stycznia 2020 r., przyciągnęły ponad 100 000 odwiedzających. Praktykujący Falun Dafa zapoznawali ludzi z pięknem tej praktyki i podnosili świadomość o prześladowaniach praktykujących w Chinach.\nCzy istnieje „złote” lekarstwo na wybuch epidemii? Istnieje opowieść, która może rzucić trochę światła na tę kwestię. Według opowieści, cesarski szef kuchni przeszedł na emeryturę i powrócił do swojego rodzinnego miasta. Bogaty i sławny, ostatecznie znudził się i nie miał nic do roboty. Zatem zatrudnił paru obrotnych ludzi i otworzył karczmę, która stała się bardzo popularna, a miejscowi miło spędzali tam czas z gośćmi i przyjaciółmi.\nMierząc się z zamkniętymi miastami, powinniśmy kontynuować ratowanie ludzi z Prawymi Myślami\nZe względu na koronawirusa trzy prowincje (Hubei, Liaoning i Jiangxi), cztery miasta (Beijing, Shanghai, Tianjin, and Chongqing), jak i ponad 80 innych miast w Chinach zostało zamkniętych. Jest to podobne do tego co działo się w moim mieście podczas epidemii ostrej niewydolności oddechowej (SARS) w 2003 roku. Ludzie musieli okazywać swoje dokumenty osobiste kiedy wchodzili lub wychodzili z dzielnic mieszkaniowych.\n~ Poprawa samego siebie ~\n▪ Pozbywanie się myśli o byciu prześladowanym\n~ Konferencje Wymiany Doświadczeń ~\n▪ Konferencja wymiany doświadczeń Falun Dafa: nadzieja i błogosławieństwa\n352.749.468 Wypisywanie się z KPCh


PolkaMatka: Dieta matki karmiącej\nZalecenia dotyczące żywienia podczas karmienia piersią nie odbiegają od ogólnych zasad żywienia podczas ciąży - i tak po porodzie stosujemy zdrową dietę z pożytkiem dla siebie i Maluszka. Zapomnij o odchudzaniu, zresztą jeśli zdecydujesz się karmić piersią dodatkowe kilogramy ciężko zdobyte w ciąży zginą. Warto pamiętać, że te kilogramy które dostaniemy podczas ciąży są właśnie takim zapasem na czas karmienia. Ja do tej pory nie stosowałam wyjątkowych ograniczeń, staram się jeść wszystko tak by niczego nie zabrakło - mi i Alicji. Ciąża i karmienie piersią to wielkie obciążenie dla organizmu. Warto wiedzieć, że jeśli na przykład nasza dieta jest uboga w wapń, w laktacji będzie wykorzystywany wapń, który jest zgromadzony w naszym organizmie, konkretnie w kościach. Stres, zmęczenie i niedożywienie nie sprzyjają laktacji. Dlatego dieta musi być dobrze zbilansowana. Jedz 5 posiłków dziennie w regularnych odstępach. Nie może w niej zabraknąć cennych składników białka, witamin, wapnia. Jemy produkty zbożowe i pełnoziarniste, warzywa i owoce, nabiał, mięso, ryby. Lekarze zalecają też przyjmowanie suplementów kwasów tłuszczowych omega-3, badania wskazują, że w pokarmie kobiecym są śladowej ilości DHA a jest to ważny składnik odżywczy dla naszych Dzieci. Dlatego koniecznie jedzmy więcej ryb, szczególnie te z Bałtyku są zdrowe... Podczas karmienia piersią wzrasta zapotrzebowanie na płyny... po prostu chce się strasznie pić zobaczysz, mi chciało się pić po każdym karmieniu. Lekarze zalecają wypijanie dwóch litrów płynów dziennie. Ja piłam przede wszystkim wodę mineralną, soki owocowe i warzywne, mleko, kefir, jogurt naturalny, bawarkę, inke. Nie piłam gazowanych, kawy, mocnej herbaty.\nOprócz zaleceń żywieniowych są też zakazy... ale jak to z zakazami bywa można je łamać:) oczywiście w granicach rozsądku, nie proponuje tatara i sushi kobiecie karmiącej.\nJa przez pierwsze trzy miesiące uważałam na to co jem - bo obawiałam się, że organizm Ali jeszcze nie jest gotowy na pewne produkty. Najczęściej jadłam gotowane, pieczone mięsa i warzywa, na początku nie jadłam cytrusów, ale z czasem wszystkie zakazy przestały obowiązywać. Oczywiście nadal nie jem tatara, sushi, nie piję alkoholu, rzadko piję kawę. Po tych trzech miesiącach, już nie rezygnowałam z ulubionych potraw, raczej uważnie, powolutku wprowadzałam nowe produkty. Bacznie obserwowałam Mojego Okruszka czy nie ma kolek, wysypki itp. Pamiętaj nie ma powodów by unikać na zapas jakiś warzyw, owoców, mleka... Warto sprawdzić reakcję dziecka, zjedz garść winogron i poczekaj dwa - trzy dni, jeśli nic się nie dzieje, Maluszek nie ma kolki i innych dolegliwości brzuszkowych uwidocznionych chociażby w pieluszce - droga wolna możesz jeść winogrona:)\nSpis zakazanych produktów, które mogą powodować problemy żołądkowe i warto ich unikać przez pierwsze trzy miesiące, ja później wprowadzałam je w małej ilości i nic się nie działo. Owszem mama musi uważać na to co je, ale bez przesady:\n- hamburgery - omijaj fast foody\n- smażone kotlety- smażenie zamień na gotowanie, pieczenie, duszenie\n- unikaj konserwantów, barwników, dań w puszkach i zupek w proszku\n- zrezygnuj z napojów gazowanych i kawy\n- jedz tylko świeże produkty i potrawy\n- do przyprawiania potraw używaj świeżych ziół\n- uważaj na alergeny mleko, kakao, truskawki, cytrusy, orzechy, miód, jajka, nie musisz z nich rezygnować, po zjedzeniu małej ilości obserwuj reakcje maluszka, czy nie pojawiła się reakcja skórna, zaparcia, kolki, ulewanie, wzdęcia, niepokój.\nPamiętaj! Uważaj na leki, przyjmuj je tylko po konsultacji z lekarzem... i o tym nie trzeba przypominać zrezygnuj z papierosów i alkoholu.\nW okresie ciąży i karmienia piersią dbajmy o zdrową i zbilansowaną dietę.\nJeśli skomponowanie pełnowartościowego jadłospisu jest dla Ciebie trudne warto poprosić o pomoc dietetyka.\nEtykiety: czego nie może jeść matka karmiąca, dieta matki karmiącej