🥇Foteliki samochodowe ranking - Jak wybrać najlepszy? 2021\n🥇Foteliki samochodowe ranking – Jak wybrać najlepszy model? (2021)\n17/04/2020 27/05/2021 / Napisz komentarz\t/ Motoryzacja, Akcesoria samochodowe, Dziecko / Przez\tMaciej\nFoteliki samochodowe w 2021 roku\nMaxi-Cosi Pebble Plus 0-13KG Opinie\nMaxi-Cosi Cabriofix 0-13KG Opinie\nBritax & Romer Dualfix M I-Size 0-18KG Opinie\nLionelo BASTIAN GREY 0-36KG Opinie\nZe wszystkich rzeczy, które kupisz dla swojego dziecka, dobry fotelik samochodowy jest jednym z najważniejszych. Będziesz go potrzebować od momentu, gdy zabierzesz dziecko ze szpitala do domu. Najlepsze foteliki samochodowe będą niezbędne, dopóki nie osiągnie ono wystarczającego wzrostu, aby zmieścić się w pasie bezpieczeństwa dla dorosłych, zwykle w wieku około 10 lat lub później. Warto mieć świadomość, że prawie 50 procent fotelików dziecięcych i jest nieprawidłowo dopasowanych. Źle dopasowane siedzenie naraża dziecko na niebezpieczeństwo podczas wypadku. Wszystkie najlepsze foteliki samochodowe muszą spełniać normy bezpieczeństwa w teście zderzeniowym z prędkością 30 km/h.\nWydanie dużych pieniędzy niekoniecznie oznacza, że otrzymasz najlepszy fotelik samochodowy. Wiele modeli w średniej cenie działa równie dobrze lub lepiej niż te droższe. Niezależnie od kosztów, określony model może też po prostu nie pasować do Twojego samochodu. Dlatego zdecydowanie zalecamy planowanie z wyprzedzeniem. Wykorzystaj nasz ranking fotelików samochodowych, aby dowiedzieć się, jakie siedzenie dla twojego dziecka – i samochodu – będzie odpowiednie. Dowiedz się, kiedy będziesz musiał przenieść swoje dziecko na większy model fotelika. Gdy Twoja pociecha dorośnie, będziesz musiał przejść z jednego fotelika samochodowego na drugi. Przedstawiamy różne modele, aby pomóc Ci wybrać ten właściwy dla Twoich potrzeb. Sprawdź nasz ranking fotelików samochodowych, aby przekonać się, który z nich będzie najlepszym – w Twoim przypadku – wyborem. Wpływa na to wiele czynników, które należy wziąć pod uwagę, a i samych rodzajów fotelików jest niemało.\nPebble Plus jest nosidełkiem dla niemowląt zaprojektowanym do użycia jako fotelik samochodowy. Umożliwia on podróż tyłem do kierunku jazdy dzueciom w wieku do czterech lat. To zaufana marka w świecie fotelików samochodowych, która wypuściła na rynek już wiele doskonałych modeli.\nMaxi-Cosi CabrioFix jest jednym z najlepszych dostępnych nosidełek dla niemowląt. Jest to także fotelik samochodowy, który może pomieścić do 13 kg. Jest również znany z tego, że pasuje do większości dostępnych na rynku samochodów, a gwarantowane przez niego bezpieczeństwo jest bez zarzutu!\nFantastyczny fotelik samochodowy, który umożliwia dziecku ustawienie się tyłem do kierunku jazdy. Jednocześnie zapewnia łatwą regulację i zmianę pozycji, co w przypadku fotelika samochodowego jest bardzo istotne. Cena jest przystępna, a produkt oferuje najwyższy poziom bezpieczeństwa i komfortu.\nFotelik samochodowy Lionelo Bastian Grey stanowi skuteczną ochronę dzieci w wypadku samochodowym. Nadaje się dla dzieci do 36 kg i można go używać nawet do 12 roku życia! To jeden z najlepszych produktów na rynku ze względu na stosunek ceny do bardzo wysokiej jakości.\nFotelik samochodowy dla niemowląt to pierwszy wybór dla większości nowych rodziców. Można go zainstalować tylko tyłem do kierunku jazdy i ma zdejmowany bagażnik, który łączy się z podstawą zainstalowaną w samochodzie. Ten fotelik zapewnia najlepsze dopasowanie dla noworodków i mniejszych dzieci i może być używany dla dzieci do 12 kilogramów (w zależności od modelu liczba ta może się różnić). Większość dzieci prawdopodobnie będzie zbyt wysoka, zanim stanie się zbyt ciężka na te najlepsze foteliki samochodowe. Dziecko jest zbyt wysokie, gdy czubek jego głowy znajduje się mniej niż 2,5 cm od górnej części nagłówka fotelika samochodowego lub gdy przekracza granice wysokości siedzenia. Kolejnym modelem jest siedzisko rozkładane, które należy kupić nie później niż w pierwsze urodziny dziecka. Może być instalowany tyłem lub przodem. System uprzęży, podobny do fotelika samochodowego dla niemowląt, ma wyższy limit wagi przy siedzeniu tyłem do kierunku jazdy. Oznacza to, że dzieci mogą dłużej jeździć w ten sposób, co jest zalecane jako najbezpieczniejsza opcja.\nSzukasz dobrego sprzętu do nagrywania drogi? Przeczytaj nasz kamera samochodowa ranking i dowiedz się jaki model będzie dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem.\nFotelik musi być zainstalowany tyłem do kierunku jazdy dla dzieci poniżej 1 roku życia i wadze poniżej określonej. Niektórzy producenci zezwalają na przestawianie przodem do kierunku jazdy po 1. roku życia, ale zaleca się ustawianie fotelika tyłem aż do momentu, gdy dziecko będzie miało przynajmniej 2 lata. Niektóre modele prezentowane przez nasz ranking fotelików samochodowych może pomieścić dzieci o wadze nawet 65 kg. Chociaż minimalny limit wagi pozwala na siedzenie noworodkom i mniejszym niemowlętom, ten typ fotelika często nie zapewnia najlepszego dopasowania dla mniejszych dzieci ani wygody odłączanego nosidełka. Umieszczając dziecko na siedzeniu, pasy uprzęży powinny znajdować się na ramionach dziecka lub poniżej ich na siedzeniu skierowanym do tyłu. W przypadku fotelika skierowanego do przodu powinny znajdować się na ramionach lub powyżej nich. Klamry na klatce piersiowej powinny zawsze być umieszczone na poziomie pach. Po zapięciu dziecka nie powinno być możliwości ściśnięcia żadnego materiału na paskach. Jeśli da się to zrobić, oznacza to, że uprząż jest zbyt luźna.\nNajpopularniejsze siedziska o wielu zastosowaniach przedstawia nasz ranking fotelików samochodowych. Istnieją jednak również takie, z których mogą korzystać tylko dzieci o odpowiedniej wadze, wieku i wysokości, aby siedzieć przodem do kierunku jazdy. Nie zawsze jest to zły wybór – model bardziej dopasowany do konkretnego dziecka może zapewnić mu wygodę i bezpieczeństwo. Niektóre modele są przeznaczone wyłącznie do przodu oraz mają uprząż do użytku do określonej wysokości i ciężaru. Warto wybrać również model, który posiada zarówno uprząż, jak i wzmacniacz pasa bezpieczeństwa. Są to najbardziej uniwersalne foteliki, które będą pasowały dla dzieci w różnym wieku. Najlepsze foteliki samochodowe typu Booster są tańszą alternatywą dla foteli rozkładanych, jeśli Twoje dziecko spełnia wymagania dotyczące wieku i wagi ciała (podczas jeżdżenia przodem do kierunku jazdy). Jest to także bezpieczna opcja dla starszego dziecka, które nie jest jeszcze gotowe na fotelik podwyższający.\nDowiedz się, czy twój pojazd jest kompatybilny z danym fotelikiem. Auta wyprodukowane przed 2002 rokiem najprawdopodobniej nie będą miały uchwytów LATCH (Lower Anchors & Tethers for Children). LATCH został zaprojektowany, aby ułatwić prawidłowy montaż fotelika samochodowego bez użycia pasów. Jeśli masz pojazd zbudowany po 2002 roku, powinieneś mieć co najmniej dwa dolne zaczepy zatrzaskowe i jeden górny pasek mocujący. Postępuj zgodnie z instrukcją obsługi fotelika samochodowego i samochodu, aby wiedzieć, jak prawidłowo zamontować fotelik prezentowany przez nasz ranking fotelików samochodowych.\nWażne jest, by znać wzrost i wagę swojego dziecka. Śledzenie wieku dziecka jest łatwe, wyżej wspomniane aspekty mogą się szybko zmieniać w ciągu kilku miesięcy. Śledź te pomiary, aby wiedzieć, kiedy nadejdzie czas wymiany fotelika. Wszystkie foteliki samochodowe mają zakres wagi i wysokości. Jeśli masz napięty budżet, spróbuj znaleźć modele z wyższymi limitami, abyś mógł z nich korzystać tak długo, jak to możliwe. Ponadto, ponieważ zaleca trzymanie dziecka tyłem do kierunku jazdy tak długo, jak to możliwe, fotelik dziecięcy o wysokiej dopuszczalnej masie i limicie wzrostu pozwoli Ci to zrobić.\nPowinieneś także znać wymiary swojego samochodu. Niektóre najlepsze foteliki samochodowe nie pasują dobrze do wszystkich modeli pojazdów. Aby ustalić, które fotele są kompatybilne, znajdź wymiary siedziska samochodowego i porównaj je z wymiarami wewnętrznymi. Przeczytaj recenzje klientów i sprawdź nasz ranking fotelików samochodowych, aby zobaczyć, co zalecają inni rodzice. Możesz także zadzwonić lub napisać do producenta i zapytać, czy Twój konkretny model pojazdu będzie pasował do ich fotelików samochodowych.\nSzukasz sprzętu do golenia? Najlepsze depilatory czekają na Ciebie. Zobacz nasz tekst i dowiedz się, który model okaże się być najlepszy pod twoje wymagania.\nJakim budżetem dysponujesz? Foteliki samochodowe mogą kosztować od około 100 do nawet kilkuset złotych, więc dla niektórych rodzin jest to znaczna inwestycja. Dowiedz się, ile możesz wydać i modeli miejsc w tym przedziale cenowym. Warto pamiętać, że cena nie decyduje o bezpieczeństwie fotelika samochodowego, więc wybór tańszego niekoniecznie jest ryzykowny. Poszukaj fotelików, które pozwolą Ci zaoszczędzić pieniądze, takich jak siedzisko typu „wszystko w jednym”, które będzie towarzyszyło dziecku od urodzenia aż do momentu, gdy nie będzie go potrzebowało.\nJaki prowadzisz styl życia? Nie każdy fotelik samochodowy pasuje do każdego stylu życia. Jeśli dużo podróżujesz lub dojeżdżasz do pracy i potrzebujesz często zmieniać fotelik samochodowy z jednego pojazdu na drugi, potrzebujesz modelu lekkiego i szybkiego w montażu. Jeśli często chodzisz lub biegasz, potrzebujesz fotelika samochodowego, który dobrze pasuje do wózka. Planujesz więcej dzieci? Znajdź fotelik samochodowy o długiej żywotności, abyś mógł go przekazać następnemu dziecku. Poszukaj też siedzeń, które pozwolą się łatwo dopasować na więcej niż jedno miejsce na tylnym siedzeniu.\nKiedy Twoje dziecko przekroczy limit wagi lub wysokości uprzęży fotelika skierowanego przodem do kierunku jazdy, nadejdzie czas na urządzenie wspomagające. Zazwyczaj wykorzystuje ono zamontowane w samochodzie pasy bezpieczeństwa i wspomaga ich pracę. Tego typu modele (przedstawia je ranking fotelików samochodowych) podnoszą dziecko w samochodzie, tak aby pas bezpieczeństwa był odpowiednio dopasowany. Powinien mianowicie znajdować się nad mostkiem i środkiem obojczyka (nie szyi) i nisko na udach, a nie na brzuchu). Występują w dwóch głównych stylach: z wysokim oparciem i bez oparcia. Chociaż wersje bez oparcia są przenośne i łatwe w montażu, zalecamy modele z wysokim oparciem, ponieważ lepiej ustawiają pasek na ramieniu. Zapewniają także ochronę przed uderzeniami z boku i są wygodniejsze dla dzieci –mogą przyłożyć do nich głowy.\nUniwersalny typ siedzenia może pomieścić dzieci w bardzo dużym przedziale wagowym, zarówno gdy siedzą przodem, jak i tyłem do kierunku jazdy. Niektórzy wykorzystują te najlepsze foteliki samochodowe, by wozić dzieci od urodzenia. Jest to kusząca oszczędność pieniędzy, ale testy wykazały, że próbując zapewnić zbyt wiele, nie wykonują wszystkich zadań tak dobrze, jak specjalnie do tego przystosowane foteliki. Foteliki samochodowe typu „wszystko w jednym” są często duże i ciężkie, nie mają wygody odpinanego oparcia i mogą nie pasować do mniejszych dzieci lub mniejszych samochodów. Mogą być dobrym siedzeniem rezerwowym lub siedziskiem dla opiekuna, który rzadziej przewozi dziecko.\nInstalacja fotelika samochodowego musi zostać przeprowadzona umiejętnie. Większość fotelików dziecięcych nie jest prawidłowo zainstalowana. Niezależnie od tego, ile wydajesz na siedzisko, jest ono bezużyteczne, jeśli nie używasz go prawidłowo. Prawidłowo zainstalowane siedzenie nie powinno przesuwać się o więcej niż kilka centymetrów w jedną stronę podczas poruszania nim. Przed instalacją przeczytaj instrukcję obsługi samochodu i fotelika. Jeśli masz problemy, obejrzyj filmy instalacyjne, zadzwoń do producenta lub odwiedź lokalnego technika.\nMaxi-Cosi Pebble Plus można zamontować w samochodzie za pomocą trzypunktowego pasa bezpieczeństwa lub specjalnej podstawy. Wspomniana podstawa jest bardzo łatwa do zainstalowania w samochodzie. Cały proces można wykonać szybko i sprawnie dzięki panelowi wyświetlacza z przodu, który przekazuje informacje zwrotne dotyczące instalacji zarówno dźwiękowo, jak i wizualnie. Nawet po przejściu na fotelik samochodowy dla większych dzieci, podstawka może zostać w samochodzie.\nAby dopasować podstawę, należy ją usiąść na siedzeniu samochodu i trzeba wysunąć ramiona ISOfix za pomocą szarych suwaków po obu stronach. Następnie można go wepchnąć w oparcie siedzenia i połączyć z kotwami ISOfix. Jak tylko ramiona się połączą, pierwsze zielone światło na panelu wyświetlacza zaświeci się wraz z głośnym sygnałem dźwiękowym. Ciągnięcie przodu podstawy od lewej do prawej zapewnia, że jest ściśle przylegająca do siedzenia. Następnie jest noga podporowa – naciśnij przycisk z tyłu nogi, aby umożliwić jej wyprostowanie do właściwej wysokości dla miejsca na nogi w samochodzie. Kolejny zielony wskaźnik zaświeci się sygnałem dźwiękowym, informując, że jest prawidłowo wyregulowany. Te dwa etapy są wszystkim, co jest potrzebne do dopasowania do podstawy. Ostatnie zielone światło jest zarezerwowane, gdy Pebble Plus zostanie prawidłowo umieszczony na podstawie.\nAby stworzyć idealne dopasowanie dla Twojego dziecka, szelki można regulować pod względem długości i wysokości. Chociaż czasem trudnym zadaniem jest ponowne przewiązanie pasków, wysokość uprzęży w Pebble Plus nie może być łatwiejsza do regulacji. Wystarczy pociągnąć w dół tylny panel siedziska i sięgnąć do środka, aby ścisnąć razem dwa przyciski. Pozwala to na przesunięcie uprzęży w górę lub w dół.\nErgonomiczny uchwyt jest wygodny, a CabrioFix jest łatwy do przenoszenia ze względu na niewielką wagę. Ma dostępne 3 różne pozycje, do kołysania, karmienia i jazdy. Pozycja karmienia jest idealna, gdy nie można wyciągnąć dziecka z fotelika samochodowego. Po prostu pozwala ona, aby fotelik samochodowy stał pionowo, więc nie ma żadnych problemów podczas próby manewrowania łyżką z jedzeniem. Pozycja bujania pozwoli dziecku spać, gdy trzeba je wyjąć z samochodu. Nie ma przycisku do przedłużania pasków, zamiast tego są one automatycznie zwalniane, gdy uprząż jest odpięta, a klamra przesunięta do przodu. Dzięki temu można łatwo zapinać pasy dziecka jedną ręką. Zapobiega to również poluzowaniu pasów, gdy dziecko jest już przymocowane do siedzenia.\nBritax Dualfix i-Size jest przeznaczony do stosowania od urodzenia do czasu, aż dziecko osiągnie wzrost 105 cm. Z pewnością nadaje się także dla najmłodszych, ponieważ ma świetną wkładkę dla noworodka, która jest bardzo miękka, wygodna i podtrzymuje dziecko w odpowiedni sposób. Ma również poziome odchylenie, które jest idealne dla noworodków.\nFotel Lionelo Bastian jest dpowiedni dla dzieci od urodzenia do około 12 lat (0-36 kg). Warta uwagi jest możliwość obracania go nawet o 360 stopni. Dodatkowym atutem jest także mocowanie ISOFIX, które zapewnia jeszcze większe bezpieczeństwo. Model wyposażony jest w specjalny pas, który zmniejsza nachylenie głowy w zderzeniu czołowym. Wkładka Dri-Seat zapewnia cyrkulację powietrza, a tym samym daje dziecku uczucie suchości. Dodatkowa podkładka ImpantBlock chroni głowę dziecka w przypadku zderzenia bocznego, wspiera szyję i zwiększa komfort podczas jazdy. Montaż jest prosty – po prostu ustaw fotelik samochodowy we właściwej pozycji i zapnij go za pomocą specjalnego pasa. Aż 7 poziomów regulacji zagłówka sprawia, że fotelik można dostosować do każdego dziecka. Niewątpliwie jest to jeden z najlepszych fotelików na rynku. Jeśli jakość jazdy i bezpieczeństwo Twojego dziecka są dla Ciebie ważne, możesz śmiało zdecydować się na ten model.\nEldom NU5 – Zobacz opinie i ceny\nEldom NU5 to nawilżacz, który posiada wiele innowacyjnych funkcji. Między innymi pozwala na ustawienie pożądanego poziomu zawilgocenia naszego domu. […]\nDobre wodoodporne słuchawki pomogą Ci cieszyć się muzyką podczas pływania. Tego typu akcesoria są – jak sama nazwa wskazuje – odporne na działanie […]\nSmeg SMF01BLEU – Zobacz opinie i ceny\nProdukt firmy Smeg to wyjątkowe, kompleksowe urządzenie – niezbędnik każdej kuchni. Producent stworzył niesamowicie funkcjonalny mikser, który […]\nTefal Turbo Pro – Zobacz opinie i ceny\nUniwersalne żelazko parowe do wszelkich zastosowań, które może pochwalić się wyjątkowo korzystną ceną. Spełnia wszystkie podstawowe funkcje, a także […]\nHuawei P Smart 2019 – Zobacz opinie i ceny\nHuawei P Smart 2019 mimo niskiej ceny posiada moc, która wystarczy do gier i wielozadaniowości. W tym budżecie otrzymujesz naprawdę wiele: przyzwoity […]


Praktyczna sypialnia dla singla – PRIME times – magazyn\nPierwsze Żeglarskie Mistrzostwa Polski youtuberów\nStyl i pasjaDesign\nMieszkanie większości singli to najczęściej niewielka przestrzeń, którą należy umiejętnie zagospodarować. Ci, którzy dysponują dwoma pokojami, mają nieco łatwiej – sypialnię mogą zaaranżować w osobnym pomieszczeniu. Mieszkający w kawalerkach muszą umiejętnie oddzielić część sypialnianą od strefy dziennej, ale uzyskany efekt wcale nie musi być gorszy. Wystarczy skupić się na tym, co w każdej sypialni jest najważniejsze.\nSypialnia w mieszkaniu singla powinna być urządzona tak, by łatwo można było utrzymać w niej porządek. W niewielkim pomieszczeniu wystarczy pozostawić kilka rzeczy nie na swoim miejscu, żeby zaburzyć tak bardzo pożądany ład w sypialni. Osoby mieszkające w pojedynkę zazwyczaj prowadzą aktywny tryb życia. Znalezienie czasu na częste porządki może nie być takie proste.\nWarto zadbać o to, by wystrój sypialni był możliwie najlepiej dopasowany do naszego trybu życia. Jeśli w tygodniu spędzamy dużo czasu poza domem, może brakować nam sił, by każdego wieczora przed snem porządkować zalegające na krzesłach i meblach wypoczynkowych ubrania. W takiej sytuacji bardzo przydatna będzie pojemna i funkcjonalna szafa, w której zawsze znajdziemy wystarczającą ilość wolnego miejsca – nawet wtedy, gdy będziemy musieli szybko posprzątać przed niespodziewanymi odwiedzinami naszych znajomych.\nBardzo dobrym rozwiązaniem dla singla będzie dwudrzwiowa szafa przesuwna z dużym lustrem, tak jak np. modele Chicago, Genewa czy Tokyo 5. Bez trudu znajdziemy w niej miejsce na odzież, obuwie i różne dodatki, a lustro zamontowane na drzwiach dodatkowo powiększy optycznie przestrzeń sypialni – radzi Angelika Anusiewicz-Bochenek, ekspert z sieci salonów Agata.\nWięcej o praktycznej sypialni dla singla przeczytasz tu:


PSYCHOLOG – szacowanie wartości zamówienia | Stowarzyszenie Dorośli Dzieciom\nSzanowni Państwo w związku z realizacją projektu pn. „Przyjazna przystań” Stowarzyszenie „Dorośli-Dzieciom” prowadząc postępowanie związane z szacowaniem wartości zamówienia w zakresie dyżurów psychologicznych dla uczestników projektu zwraca się z prośbą o podanie ceny brutto za jedną godzinę dyżuru.\nProszę nie przesyłać ofert ale w odpowiedzi przesłać na wskazany poniżej adres mailowy cenę za jedną godzinę dyżuru. W ramach projektu planuje się około 130 godzin realizowanych w okresie od 1 marca 2021 roku do 31 stycznia 2022 roku roku w terminach ustalanych w okresach miesięcznych.\nInformację o cenie jednej godziny dyżuru psychologa na wskazanych warunkach należy przesłać na adres mailowy: carpal@wp.pl wpisując w temacie „PSYCHOLOG – szacowanie wartości zamówienia” w terminie do dnia 24 lutego 2021 roku.


I LIGA KOSZ - Sport.pl - Najnowsze informacje - piłka nożna - F1- tenis - koszykówka - siatkówka\ni liga kosz\nMała Liga Kosza zyskała sponsora. Jest o co grać\nMistrzostwa Szczecina szkół podstawowych w minikoszykówce chłopców i dziewcząt w sezonie 2015/16 będą rozgrywane pod nazwą Kaskada Cup 2015 - Mała Liga Kosza.\nDrużyny SP 16 na prowadzeniu w rozgrywkach Małej Ligi Kosza\nZa nami już druga kolejka zmagań zespołów dziewcząt i chłopców w Kaskada Cup 2015, czyli Małej Lidze Kosza.\nLiga VTB. Turów Zgorzelec zmiażdżony pod koszem\nTurów Zgorzelec przegrał na wyjeździe z BK Niżny Nowogród 72:88. O wygranej rosyjskiej drużyny zadecydowała wysoka skuteczność i gra na tablicach\nLiga Mistrzów. Gianluigi Buffon: Sędzia ma kosz na śmieci zamiast serca\nJuventus prowadził na Santiago Bernabeu 3-0 i wydawało się, że dojdzie do dogrywki. Jednak w 93. minucie Medhi Benatia sfaulował Lucasa Vazqueza. Wściekły Buffon bardzo zażarcie protestował, za co dostał czerwoną kartkę od sędziego Michaela Olivera. Na boisko wszedł Wojciech Szczęsny, który\nwędki. Efektem szybkiej konsumpcji były ości w przełyku i zatrucie pokarmowe, lecz teraz znów złamano wędkę. Marketing to jedyna szansa na pieniądze dla ligi, jej promocję w mediach, większą popularność, zainteresowanie sponsorów. Jak liga ma się odbić od dna, skoro oczywiste środki zaradcze blokują\nDruga liga kosza wraca na olsztyńskie parkiety\nnaszą dobrą grą - mówi Tomasz Majchrowicz, trener Inter Parts AZS UWM. - Charakterystyczne dla naszej drużyny na pewno są agresywna gra na całym boisku, twarda gra w obronie i duża waleczność. Z tego słynęliśmy w trzeciej lidze, więc nie jest to żadną nowością. Teraz musimy wypracować równowagę pomiędzy\nLegia pod koszem coraz mocniejsza. Celem jest awans do Tauron Basket Ligi\n-Krzycki z SKK Siedlce. Linowski jest środkowym, potrafi grać kreatywnie, jest szybki. Z kolei Parzych, Kosiński i Andrzejewski to skrzydłowi, którzy - wedle potrzeb - mogą grać z piłką, pod koszem, albo na obwodzie. 24-letni Szumełda-Krzycki to wracający po kontuzji rozgrywający. - Jeśli chodzi o\nWójcik krytykuje władze ligi: Same rzuciły sobie kosza\nwystępują drużyny z Europy Wschodniej. - Decyzja PLK, to był rzut za dwa punkty. Tyle, że do własnego kosza - pisze koszykarz Śląska Wrocław. - Zwolnienie Asseco z pierwszej części rozgrywek i podział ligi na sześcio- oraz ośmio- drużynowe grupy był podwójnie niesprawiedliwy. Już widać, że ten pomysł\nPLK. Nadzieje pod koszem, czyli są kandydaci na gwiazdy ligi\nskrzydłowy/środkowy, 22 lata, Polpharma Starogard) Szkoda, że dopiero teraz zadebiutował w PLK, choć w dwóch poprzednich sezonach wyróżniał się w I lidze. Przypomina trochę Macieja Lampego - podobne rzuty z odchylenia po obrocie do linii końcowej, udane próby wejść pod kosz z obwodu... Potrafi podać pod kosz\nGorzów.sport.pl i dziennikarze Gazety bliżej Ciebie - znajdź nas na Facebooku! "Jestem mistrzynią" - taką koszulkę włożyła na pierwszy trening w Gorzowie 26-letnia Kelley Cain. I od razu potwierdziła, że na uczelnię Tennessee nie trafiają gracze przypadkowi. Nasza nowa koszykarka - 198 cm\nCegłą do kosza: Zamknąć ligę, czyli spokój za uczciwość\nligi przez lata brakowało determinacji, kluby obawiały się nieznanego, środowiskowa polityka nie sprzyjała poważnej reformie. Z drugiej strony liga koszykarzy już jest praktycznie "zamknięta", bo proces licencyjny - choć wciąż, niestety, dziurawy - odsiewa najsłabszych. Stal Stalowa Wola i\n"Suzuki Drive". Konkurs dla koszykarzy TBL\nChodzi o to, aby nagrodzić efektowne wjazdy czy wejścia na kosz, podczas których zawodnik widowiskowo mija rywali i kończy akcję zdobyciem punktów. Wcale to zagranie nie musi zakończyć się wsadem. Wyróżnieni przez Suzuki Motor Poland i Tauron Basket Ligę zawodnicy otrzymają upominki marki Suzuki, a\nFruwając pod koszem: Co z tą ligą?\ndostępnej tylko w co czwartym domu. Najlepiej oglądanym finałem NBA był pamiętny pojedynek Bulls i Jazz w 1998 r. - rating 18,7, trzykrotnie wyższy niż w tym roku. Ciekawe, prawda? Złota myśl "Nie martw się. To będzie Twoja liga... za chwilę" - Tim Duncan do LeBrona Jamesa po meczu numer 4.\nTBL Defensywnie: Liga Niezwykłych Podkoszowych\noddających szalone rzuty gwiazd zespołu. Prawdziwi centrzy byli w lidze rzadkością. Przeważnie wysocy uciekali na obwód, albo brakowało im umiejętności, ci z umiejętnościami grali w Prokomie, czasem Turowie lub Anwilu. Pod koszem liczyli się tylko ci, co potrafią zbierać piłkę, zastawić tablicę i solidnie\nZ piłką i pod koszem - kluczowe pojedynki w rywalizacji Legii ze Spójnią\n;jedynkami", trener najczęściej widział ich na boisku jednocześnie. Po przystąpieniu zespołu do Tauron Basket Ligi dla obu zabrakło jednak w zespole miejsca. Wilczek jeszcze na początku sezonu próbował wywalczyć sobie miejsce w rotacji, ale odpuścił - skusiła go propozycja Legii, w której miał być - i\n, Słowenii czy Chorwacji. Liga rosła sportowo i finansowo, co wobec koszykarskiej stagnacji w Europie sytuowało ją niedaleko czołówki. Krezusi W sezonie 2001/02 zniesiono limity na obcokrajowców, które już w poprzednich latach zwiększyły się z dwóch, przez trzech, do czterech. Poziom koszykarzy z USA i\nKoszykówka. Rzut roku Armandsa Skele? [WIDEO]\nTrzy minuty przed końcem czwartej kwarty meczu BC Kalev z BC Rakvere Tarvas Skele będąc tyłem do parkietu i kosza, uratował lecącą na aut piłkę. Tak szczęśliwie, że ta wpadła do kosza. Zdumiony, ale i szczęśliwy koszykarz tylko kręcił głową. 28-letni Skele gra lidze estońskiej już drugi sezon\nNBA. Marcin Gortat cieszy się na zmiany w Wizards\nbędzie. I to korzystnych dla Gortata. - To będzie dla mnie wielka szansa, żeby udowodnić, że mogę być jeszcze lepszym i bardziej dominującym środkowym w tej lidze - mówi Gortat. Jak słusznie zauważa Jorge Castillo z "Washington Post", polski środkowy najlepiej funkcjonował w zespołach, które\nDariusz Oczkowicz: Spróbujemy rozbić defensywę Legii\nOczkowicz, 35-letni rzucający, to MVP tego sezonu w I lidze. Zdobywa średnio po 13,9 punktu na mecz, trafia 52 proc. rzutów z gry, ma 43 proc. skuteczności za trzy punkty. Zatrzymanie tego gracza, lidera Miasta Szkła, które w tym sezonie wygrało 35 z 36 meczów, będzie jednym z największych wyzwań\nMecz od początku nie układał się po myśli koszykarzy z Ostrowa Wielkopolskiego, którzy przegrywali w Kutnie aż do połowy czwartej kwarty! Wtedy stało się coś zupełnie nieoczekiwanego. Zespół gospodarzy zaczął popełniać proste błędy kroków, notować straty i razić nieskutecznością. Doskonale\nligi - mówi Waczyński w rozmowie ze Sport.pl. - W Polsce zdarzyło mi się rzucić 30 punktów, ale w Hiszpanii wymagania są o wiele większe. Jestem zadowolony i wdzięczny kolegom, którzy mi podawali, widząc, że mam swój dzień. 30 punktów to rekord Waczyńskiego w Hiszpanii, w której gra drugi sezon. W\nŚwiąteczny hit w Energa Basket Lidze! Anwil kontra Stelmet Enea\nodrobić wszystkie straty i wygrać 85:83! Film z końcówką tego meczu jest dostępny na oficjalnym kanale YouTube ligi - obejrzano go ponad 200 tysięcy razy. Później Anwil sięgnął po złoto (po raz pierwszy od 15 lat!), a Stelmet Enea zakończył rozgrywki bez medalu (wcześniej od 2012 roku zawsze stawał na\nFruwając pod koszem: 2008 - działy się rzeczy niesamowite\nPrzeczytaj inne felietony "Fruwając pod Koszem" » A jak Amazing. "Where Amazing Happens" - takie hasło NBA wybrało do kampanii reklamowej w 2008 roku. I rzeczywiście, w lidze zaczęły się dziać rzeczy niesamowite... B jak Byczek Benny. Maskotka Chicago Bulls strzelała\nNasi w Meczu Gwiazd, czyli ostra jazda Chanasa i Skibniewskiego\nRobert Skibniewski, Qa'rraan Calhoun ze Śląska Wrocław oraz Konrad Wysocki, Daniel Kickert i trener Jacek Winnicki z PGE Turowa Zgorzelec reprezentowali nasz region podczas szesnastego Meczu Gwiazd w historii Polskiej Ligi Koszykówki. Spotkanie zakończyło się wynikiem 151:135 dla drużyny Północy\nCegłą do kosza o finale TBL (2): Kto miał trafić, jeśli nie Dylewicz?\ngwiazdę Turowa do dziewięciu punktów (2/9 z gry), a mimo to przegrali. Pierwszy raz w tym sezonie w lidze - po raz drugi z rzędu. I choć do rozstrzygnięcia w tym finale jeszcze daleko, to zastanawiam się, czy Stelmet ma jeszcze coś w zanadrzu. Czy Mihailo Uvalin i jego zawodnicy pokażą "coś ekstra\nWysocy pod kosz! - wokół finału Lech Basket Ligi\nspotkaniach z Zepterem zdobył łącznie 31 punktów i zebrał 13 piłek. - Liczę na jeszcze więcej w kolejnych meczach. Żenia dopiero odzyskuje formę - zapowiada trener Tot. Kisurin gra dobrze, ale potrzebuje pomocy. Potrafi dobrze podać pod kosz, a tymczasem Bartłomiej Tomaszewski (przed kontuzją) i Tomasz\nCezary Trybański blokuje i pakuje w TBL. To się ogląda! [WIDEO]\nosiem punktów, dziewięć zbiórek i sześć bloków. Na środkowym Polpharmy wrażenia nie robili rywale - w jednej z akcji potężnie zapakował piłkę mimo asysty trzech próbujących go blokować obrońców i zawiesił się na obręczy tak, że zatrzęsła się konstrukcja kosza. Dodatkowo wymusił faul. W drugiej kolejce\nSeria 123 ligowych meczów Łukasza Koszarka ze zdobyczą punktową przerwana\nKoszarek oddał w sobotę po cztery rzuty za dwa i trzy punkty. Żaden z nich nie znalazł drogi do kosza. Pomimo niedyspozycji rzutowej swojego lidera, a po odejściu Jerela Blassingame'a, jedynego wartościowego rozgrywającego, Prokom rozgromił Czarnych 85:60. Rozgrywającego reprezentacji Polski nieco\nPolski Cukier/ SIDEn ma kłopot. Podkoszowi w ataku są mało widoczni\nobwodowego. Sporadycznie decyduje się na walkę w polu trzech sekund. Źle sezon zaczął Aleksander Perka (śr. 4,7 pkt, 31 proc. z gry, 44 proc. za 1), który rzadko pokazuje swój największy atut - skoczność i dynamikę. Mecz w sobotę w hali przy ul. Grunwaldzkiej o godz. 18.30.\ncelnych trójkach Amerykanina, powiększyli je nawet do ośmiu punktów. Od stanu 60:52 dla gości Śląsk zdobył jednak osiem szybkich punktów i doszło do zaciętej końcówki. W niej wyróżniali się najlepszy strzelec Anwilu i całej Tauron Basket Ligi Corsley Edwards, a także Krzysztof Szubarga, który niesamowitym\n"Chciałem być trenerem. I tak się stało. Ale mam też inne marzenia"\nkoszykówkę, robiłem kosz z puszek po konserwach. Bramkę do piłki ręcznej stawiałem z drzewa, a kawałki kija służyły mi do gry w hokeja. Musiałem się w końcu na coś zdecydować i postawiłem na piłkę ręczną. Byłem zawodnikiem, ale występowałem w jednej z najgorszych drużyn pierwszej ligi, często przegrywaliśmy\nTBL. Hicks trafia spod swojego kosza!\nspotkaniu 13 punktów. 27-letni Amerykanin wrócił do Polpharmy po rocznej przerwie - w sezonie 2008/09 Hicks rozegrał w zespole ze Starogardu 28 meczów, w których średnio zdobywał 16,9 punktu na mecz i był czołowym strzelcem ligi. Sezon wcześniej Amerykanin rozegrał siedem spotkań w Baskecie Kwidzyn. W 2\nNiesamowity rzut koszykarza Asseco Gdynia. Trafił zza połowy! [WIDEO]\nJest 30 minuta meczu, Anwil prowadzi 59:49. Sytuacja jakich dziesiątki w meczach koszykówki: na kilkanaście sekund przed końcem trzeciej kwarty piłkę mają zawodnicy gospodarzy, mogą grać długą akcję i dosłownie w ostatniej chwili oddać ostatni rzut w tej części gry. Tu jednak do akcji wkracza\nLiga VTB. Po porażce z Żalgirisem zmiany w Prokomie są konieczne\nW międzynarodowej lidze VTB, w której Prokom gra po raz pierwszy, celem mistrza Polski jest wyjście z grupy (dwie najlepsze drużyny) i awans do turnieju Final Four. Najgroźniejszymi przeciwnikami drużyny z Gdyni są BC Chimki i właśnie Żalgiris. Dwa mecze z głównymi rywalami w walce o awans Prokom\nTBL. Wsad sezonu Bennermana - WIDEO\nruszył na kosz. Drogę do niego zagradzał mu Easley, notujący średnio 1,9 bloku na mecz, co jest najlepszym wynikiem w lidze. Mierzący 193 centymetrów rzucający gości niewiele sobie z tego zrobił i po mocnym wyskoku minął wyższego od niego o 11 centymetrów rywala i z impetem zapakował piłkę do kosza\nDejana Borovnjaka, którzy zdominowali rywalizację pod koszem. Portorykańczyk i Serbowie zagrali tak dobrze, że zero punktów przy nazwisku Quintona Hosleya, amerykańskiego snajpera uważanego za najlepszego gracza ligi, przeszło niemal niezauważone. W Treflu błyszczeli Adam Waczyński i Frank Turner, ale\nKlasy sportowe, przygotowania na parkingu i doradcy z ZSRR, czyli jak powstawała pruszkowska Mazowszanka\nod razu w samochód, jechał do Moskwy, a stamtąd leciał - do Krasnodaru, czy gdzieś indziej. Ta druga liga w ZSRR grała w poniedziałki, czy w środku tygodnia. I potem Aleks do nas wracał. - Aleks trafił do nas jakoś w listopadzie, już po rozpoczęciu rozgrywek w ZSRR i nie bardzo mógł stamtąd odejść\nSIDEn ma nowego środkowego. Kto następny?\nliczy na to, że podpisze kontrakt z Adamem Lisewskim. To jeden z najlepszych defensywnych centrów I ligi i absolwent Szkoły Mistrzostwa Sportowego. Specjalizuje się w zbiórkach i blokach, ale jego angaż to dla klubu spory wydatek. Aby zatrudnić Lisewskiego (206 cm), który z pochodzenia jest torunianinem\nKoszykówka. Udany sezon pod polskim koszem\nEuroligi i wreszcie z przewlekłą kontuzją. Sezon zaczął dobrze, potem przez kontuzje wypadł na kilka miesięcy z rotacji, ale finisz był jak z bajki. Został wybrany najlepszym graczem marca w lidze hiszpańskiej, a potem został bohaterem finałów z Realem Madryt. W meczu numer cztery na 21 sekund przed końcem\nBetonowe ręce uratowały fundację dobroczynną\nprzechwycie, gdy był sam na sam z koszem włożył piłkę do obręczy po obrocie w powietrzu. Później wykorzystał podanie jednego z kolegów nad kosz. Wyskoczył pół metra wyżej niż wszyscy inni gracze i nie przejmując się tym, że są pod nim, z impetem znów popisał się efektownym wsadem łapiąc piłkę w powietrzu\nKoszykarz Astorii: Trener przekonuje, że umiem rzucać trójki\n. Cały czas harujemy na treningach. W święta też pracowaliśmy, zajęcia były już 26 grudnia. Wykonaliśmy bardzo dużo pracy i mam nadzieję, że to będzie procentowało jak najszybciej. Równy mecz z liderem I ligi to dobry znak dla Astorii. - Napawa optymizmem, choć bardzo dużo pracy jeszcze przed nami\nZ pierwszej piątki mundialu dotarła nasza droga Jelena! [ZDJĘCIA]\nJak już pisaliśmy w "Gazecie", 27-letnia podkoszowa z Białorusi jest w Gorzowie od niedzieli. W KSSSE AZS PWSZ bardzo na nią liczą. Patrzą w koszykarskie CV gwiazdy i wyliczają: Jest pierwszą Białorusinką, która dostała się i występuje w zawodowej amerykańskiej lidze WNBA w ekipie Atlanta\nWNBA. Dwa wsady Griner w debiucie [WIDEO]\nmeczu rzuciła 17 punktów, miał osiem zbiórek, cztery bloki i dwa wsady. Pierwszy raz piłkę do kosza zapakowała na początku czwartej kwarty, gdy dostała podanie od Charde Houston i zapakowała jedną ręką. Drugi wsad Griner zaliczyła na nieco ponad dwie minuty przed końcem meczu. Środkowa Mercury\nMecz Gwiazd PLK. Slash, mistrz Polski we wsadach: Nikt nie może mi zagrozić\nZczuba.tv: Zobacz, co potrafi zrobić w powietrzu Slash W niedzielę w Kaliszu odbędzie się Mecz Gwiazd PLK, podczas którego rozegrany zostanie m.in. konkurs wsadów. Wystąpią w nim najbardziej efektowni koszykarze Tauron Basket Ligi - Eddie Miller, Cameron Bennerman, Tony Easley, Bryan Davis i Ted\nTrener Jeziora: Zawiodła nas skuteczność. Zawsze nas zawodzi...\n, solidna i energetyczna. Jednak nie wszyscy gracze przez cały mecz wykonywali na boisku swoją pracę profesjonalnie. Gra w polskiej lidze to ich profesja i trzeba się przykładać do gry przez cały mecz - zganił trener Stelmetu. Kogo? - Nie wszystko musicie wiedzieć, pewne sprawy zostają w naszej szatni. I ja\ndwie niesamowite dogrywki , trzy niesamowite wyrównujące rzuty za trzy (Michael Finley, Tim Duncan (!!!) i Steve Nash) tuż przed końcową syreną, no i wreszcie wieńczące dzieło niesamowite wejście pod kosz Manu Ginobiliego . PS. Zapraszamy do naszego blogu, gdzie można podziwiać Wielką Ligę Typerów\nW Stalowej Woli szukają środkowego\nPrzypomnijmy, że pod koniec ubiegłego tygodnia zespół ze Stalowej Woli wzmocnili Marcin Malcherczyk i Piotr Ucinek. Jest to bardzo istotne tym bardziej, że po znakomitym ostatnim sezonie, uwieńczonym trzecim miejscem w lidze, w zespole z podstawowego składu zostali tylko Henryk Bieleń, Paweł Pydych\nPrzewodniczący Prawa i Sprawiedliwości w Krakowie, Marek Pęk, opublikował na Twitterze filmik, na którym pokazuje, jak gra w koszykówkę. Polityk w materiale wideo prezentuje efektowny wsad do kosza. Warto dodać, że obręcz kosza znajduje się na wysokości 305 cm. - Rocznik 75 jeszcze daje radę\nAs Turowa nie polata w Zielonej Górze? Decyzja w niedzielę\n- Nic na siłę. Decyzję podejmiemy tuż przed meczem. Ale dziś bliżej nam do decyzji na "nie" - mówi SportowymFaktom.pl Miodrag Rajković, trener Turowa. Brak Wrighta to zawsze strata dla widowiska. Dziś w Tauron Basket Lidze Amerykanin z przeszłością w Golden State Warriors i Milwaukee\n, który w ostatniej minucie nie trafił ani razu do kosza, a w samej czwartej kwarcie miał skuteczność z gry 3/12. Wcześniej grał dobrze, w sumie zdobył 28 punktów, miał 13 zbiórek i 11 asyst i zaliczył swoje 15. triple-duoble w karierze. Magic wygrali szósty mecz z rzędu i po raz pierwszy w historii\nInauguracja PLK. Trefl wymęczył zwycięstwo z Czarnymi\ngospodarzy wyróżnili się Kitzinger (11 punktów, trzy zbiórki i trzy asysty), który pokazał kilka ładnych wejść pod kosz, mądrze, choć nieskutecznie grał Gintaras Kadziulis. Pod tablicami walczył Marcin Stefański, ale w czwartej kwarcie skompromitował się dwoma błędami pod samą obręczą. Trefl fatalnie\nAmator Biedny znowu zawładnął wsadami do kosza\nktórym Biedny w niezwykle efektowny sposób zapakował piłkę do kosza. Poziom podobny do finałowego prezentowały także eliminacje. Calhoun, Corbett, Ponitka i Walter Hodge nie zrobili takiego show jak w dwóch poprzednich konkursach Eddie Miller, Cameroon Bennerman, Aleks Perka, Tony Easley czy Łukasz\nNBA. Efektowny wsad Griffina nad głową Gasola. Hiszpan był faulowany?\npodanie od Carona Butlera, odwrócił się w kierunku kosza i wyszedł w górę. Jego wsad próbował blokować Gasol, ale Hiszpan nie miał szans w starciu z potężnym Amerykaninem. Dodatkowo, sędziowie odgwizdali faul Gasola, który przy próbie bloku uderzył Griffina w rękę. Gasol po akcji protestował, twierdził\nKolejny toruński koszykarz leci za ocean\n- najlepszej ligi koszykarskiej na świecie. Rozgrywający z Torunia, podobnie jak w meczach ligowych i występach w jeszcze w rozgrywkach szkół średnich, wyróżniał się dynamiką. Mimo, że kieruje akcjami i ma 186 cm wzrostu, nie ma problemu ze wsadzaniem piłki do kosza w różnorodny sposób. Jest świetnie\nPo sezonie NBA - szybciej czy dokładniej?\nWebbera, obronie Douga Christie i rzucaniu Predraga Stojakovicia. Byli bliscy finału, ale zaczęli zmieniać "dobre na lepsze" i teraz - po kilku latach - z trudem znajdują miejsce w play-off. Suns także w tym sezonie, dzięki przyjściu Steve'a Nasha i szalonej grze Amare Stoudemire'a pod koszem\nWygrana Śląska Wrocław w Starogardzie Gdańskim. Miller przyćmił Trybańskiego\nzdobyli 51 punktów. Świetne zawody rozegrał zwłaszcza ten pierwszy. Środkowy wrocławian imponował przede wszystkim skutecznością, rzucił 25 punktów, miał pięć zbiórek i przyćmił pod koszem największą gwiazdę Polpharmy, czyli Cezarego Trybańskiego, który przy swoim nazwisku zapisał siedem punktów i pięć\nŚwietne środkowe wzmocnią zespół Energi\nKress ma 195 cm wzrostu i grała w Polsce już w dwóch zespołach. W 2002 roku była czołową zbierającą ligi w barwach Łączności Olsztyn. Później reprezentowała Wisłę Kraków. Meredith ostatnio grała w Uteksie Rybnik. Tam miała przeciętnie ponad 12 pkt. i niemal 10 zbiórek.\nLeBron James i Nike skonfiskowali niewygodne nagrania\nma wziąć sam LeBron. Przed początkiem gier młodzi koszykarze żartują, że ten, kto wsadzi piłkę nad Jamesem, wygra 500 dolarów. Aż tu nagle... - Miałem piłkę na prawym skrzydle. Ruszyłem do środka, w stronę kosza, a tam stał LeBron. Wyskoczyłem, a on chyba myślał, że nie będę próbował wsadu i spóźnił\nAZS Gaz Ziemny Koszalin - Deichmann Śląsk Wrocław 93:94\nTrzydzieści sekund przed końcem Robert Skibniewski został sfaulowany i stanął na linii rzutów wolnych. Rozgrywający wrocławian, który przed tygodniem mógł przesądzić o zwycięstwie z Prokomem, ale został zablokowany w ostatniej akcji meczu, tym razem zrobił, co do niego należało: wykorzystał oba\nCCC, Wisła i co dalej? "Musimy bronić się przed dalszą degradacją ekstraklasy koszykarek"\nwychowanki, namówić do tego jak najwięcej klubów. Powalczyć o ekstraklasę, w której zagra jednak 12 zespołów, ale z awansami i spadkami. Może ci na dole nie będą mocni, ale między sobą stoczą emocjonujące mecze, coś wygrają, aby utrzymać się w lidze, no i liga nie skończy się w połowie marca. Ważne też, aby\nNBA, który wpada czysto do kosza. Lepiej puść sobie Michaela Jordana na YouTube - powiedział do swojego rywala Michael Jordan. Michael Jordan wciąż pamięta jak rzucać do kosza, były koszykarz komentuje Filmik na Twitterze udostępnił i skomentował emerytowany koszykarz - Baron\nTsunami Ansley'a zmyło Zefira Karwowskiego, czyli ruszyła koszykarska Liga Wiatrów\ndrużyna z trzeciej ligi. Ansley chwalił i Ligę Wiatrów, i swój zespół. - To bardzo dobra liga dla dzieciaków, dobry pomysł, by coś robić w weekend. A moim zawodnicy są bardzo głodni gry. Trenują regularnie, jeśli tylko jest pogoda. Ćwiczymy po trzy godziny, ale nikt nie narzeka. Uczę ich podstaw, tego\nWłocławek ma swojego Shaquille'a O'Neala\nEdwards to ligowa wersja Shaquille'a O'Neala. Tak jak on w NBA, tak i center Anwilu ma nad rywalami wielką przewagę siły. Dotychczas w Tauron Basket Lidze nie znalazł się żaden środkowy, który byłby w stanie fizycznie sprostać środkowemu włocławian. Ten w lidze grając średnio 28 minut - to niewiele\n104 i wystarczy. Jeden z najlepszych polskich koszykarzy zakończył mecz bez punktów\nPOLECAMY - WYSTARTOWAŁA NAJPIĘKNIEJSZA LIGA ŚWIATA [ZDJĘCIA SEKSOWNYCH SIATKAREK Z LIGI MISTRZYŃ] Najlepszy Polak TBL poprzedniego sezonu rozegrał w Kołobrzegu najgorszy mecz w tym sezonie. Dylewicz co prawda miał dziewięć zbiórek, ale nie trafił żadnego z siedmiu rzutów z gry - 0/3 za 2 pkt. i 0/4\nEuro 2016. Polska - Portugalia. Słoń "Zella" wytypował zwycięzcę meczu\nSłoń z kosza wyjmuje piłeczki z flagami reprezentacji. W meczu Polska - Portugalia do awansu do półfinału wytypował... Polaków! W innych ćwierćfinałach wskazał na wygraną: Włochów i Islandczyków. Wcześniej poprawie wytypował zwycięstwo Niemców, Francji, a nawet Islandii. Euro 2016. Jaka liga ma\nWeekend gwiazd NBA. Jeremy Evans wygrał konkurs wsadów\nKarlowi 'Listonoszowi' Malone zakładając koszulkę z jego nazwiskiem i umieszczając piłkę w koszu po uprzednim przeskoczeniu komika Kevina Harta, który doręczył koszulkę na parkiet w przebraniu listonosza. - To coś niesamowitego przybyć tu i dać fanom to czego pragnęli - powiedział Evans, który w\nkluby wykorzystują sprzęt elektroniczny na stadionie. W 2019 r. liga wprowadziła już ścisłą regulację umieszczania wszelkiego rodzaju kamer na stadionie podczas meczu. Określa także, w których miejscach klubowego budynku można wykorzystywać monitory i inne urządzenia. W tzw. pokoju powtórek - każdy klub\nNBA. Wsad roku Blake'a Griffina!\npowietrzu m.in. Timofieja Mozgowa (wówczas New York Knicks) i po akcji z poniedziałku na oficjalnym Twitterze NBA napisano: "Perkins został właśnie zmozgowany przez Griffina". Chwilę później dziennikarz ESPN J.J. Adande sprostował jednak: "Poprawka: to Mozgow został wcześniej sperkinsowany\nZwycięskie męki koszykarzy Polonii\nśrednią 15,7 punktu na mecz jest 10. strzelcem ligi. Jego skuteczność (57 proc. za dwa i 52 za trzy) jest rewelacyjna. Harrington może być kandydatem na najbardziej wartościowego zawodnika ligi (MVP), ale Polonia - jeśli będzie miała takie przestoje, jak w ostatnich meczach z Górnikiem i Sportino - wciąż\nTBL. Niesamowity wsad Ponitki. Akcja sezonu?\nWsad Ponitki, gracza znanego już z popisów na młodzieżowych mistrzostwach świata i Europy, można obejrzeć na ligowej stronie internetowej, gdzie pojawi się także retransmisja spotkania, które pokazywała na żywo TV PLK. Choć grały jedne z najsłabszych drużyn ligi, to jednak było, co oglądać, bo\nzawodnicy z przeciwnych zespołów rzucili w jednym meczu co najmniej 55 i 45 punktów. Było to 17 grudnia 2006 roku, kiedy Los Angeles Lakers grali z Washington Wizards. Wtedy dla pierwszej drużyny 45 punktów rzucił Kobe Bryant, a dla drugiej 60 "oczek" zdobył Gilbert Arenas. NBA to liga, która\n, nie całe drużyny. Ale oficjalnej zgody władz państwowych na powrót Bundesligi jeszcze nie ma. I oczywiście w ten wariant powrotu wpisana jest gra bez publiczności. Trybuny pozostaną puste zapewne co najmniej do końca 2020 roku. Liga wróci pod koniec maja? Bundesliga planuje powrót jako pierwsza z\nNa meczu gwiazd dużo gwiazd z dolnośląskich klubów\nSkłady drużyn Północy i Południa poznaliśmy w poniedziałek po podliczeniu głosów oddanych przez kibiców, którzy wybierali pierwsze piątki zespołów. W sumie oddano ponad 40 tysięcy głosów (za pośrednictwem internetu i SMS-ów). Największe uznanie fanów zyskał najlepszy strzelec ligi Donald Copeland z\nGiannis Antetokounmpo po raz drugi został najlepszym graczem w NBA\nresztą ligi. W dodatku jest kapitalnie wyszkolony technicznie i jest bardzo wszechstronnym zawodnikiem. Zdobywa punkty w każdy sposób. Przydaje się w kontratakach, świetnie gra tyłem do kosza, coraz lepiej rzuca za trzy punkty. - Wkłada ogrom pracy w trening każdego dnia, nawet kilka razy\nrozgrywki wznowić ma CBA, czyli chińska liga koszykówki, największa i najlepsza w Azji. Kluby już zorganizowały powroty zagranicznych koszykarzy do kraju, gdzie rozpoczynają pierwsze treningi i przygotowania do drugiej części rywalizacji. Dla nich koronawirus to już przeszłość, z którą udało się wygrać\nKolejne mecze Polaków w lidze letniej NBA\nWybrany w drafcie z numerem 30. 18-letni polski skrzydłowy walczy o jak najwyższy kontrakt w New York Knicks. Jak sam mówi, wszystko zależy od jego gry w letnich meczach. W drugim z nich nadal nie było dobrze. W 18 minut Polak zdobył pięć punktów (2/7 z gry, 1/2 wolne) i zanotował dwie zbiórki\nLiga białoruska to jedyna liga w Europie, która wciąż opiera się pandemii koronawirusa. Nie wiadomo jednak, jak długo będzie w stanie to robić. Kibice szukają więc form zastępczych dla swoich ulubionych lig czy sportów w ogóle. Na pierwsze miejsce w tych formach wysunął się ostatnio e-sport\nNie będzie to problem jeszcze w ten weekend, ale już za tydzień, gdy na mecz z Sevillą stawi się FC Barcelona, termometry mają pokazać w dzień nawet 38 stopni C. A w połowie lipca nawet 40 stopni w cieniu. To dlatego La Liga po powrocie stanie się ligą jeszcze późniejszych wieczorów niż zwykle\nRobert Lewandowski zachwycił pięknym... rzutem z połowy! Nowy przydomek nawiązujący do legendy [WIDEO]\nBundesliga wystartuje dopiero 16 sierpnia. Do nowego sezonu gracze Bayernu przygotowują się nie tylko grając w piłkę, ale także w koszykówkę. Na jednym z treningów pięknym rzutem popisał się Lewandowski , który trafił piłką do kosza rzucając z połowy boiska. Polak został porównany do LeBrona\n, bo wieczorami bywa udostępnianie podmiotom komercyjnym (swoje mecze rozgrywa tam m.in. Liga Biznesu). To jego wymiana będzie tym pierwszym krokiem, o którym wspomina prezes (kosz tej operacji to ok. 1,5 mln zł). Na kolejne pewnie przyjdzie czas jesienią, bo właśnie w tym okresie Legia przymierza się\nwznowiony. Władze meksykańskiej Ligi MX wydały już oficjalny komunikat: "Dla bezpieczeństwa kibiców i zawodników mecz pomiędzy Atletico i Queretaro został przerwany. Gra nie została wznowiona, ponieważ na stadionie nie udało się przywrócić odpowiednich gwarancji bezpieczeństwa" - czytamy\nRobert Lewandowski uważany jest za jednego z najzdolniejszych polskich piłkarzy. Od kilku lat zachwyca fanów z całego świata swoimi umiejętnościami w niemieckiej Bundeslidze. W tym roku Lewandowski po raz kolejny został okrzyknięty królem strzelców w lidze niemieckiej, a ze swoją drużyną Bayernem\nPodczas penetracji pod kosz Łączyński potknął się i przy wywrotce naciągnął mięsień przywodziciela. Zdołał jednak podać piłkę do Patrika Audy. Czech niestety nie trafił do kosza, a zbiórkę zanotował... leżący Łączyński. Rozgrywający zanotował ostatecznie asystę, podając do Kevina Johnsona. Akcja\nDwie akcje z meczu Wikana Start - Polfarmex w TOP 10 kolejki Tauron Basket Ligi [WIDEO]\nPolfarmex wygrał mecz 91:80, kontrolując spotkanie przez całe 40 minut. Nie zabrakło też kilku efektownych akcji. Na wyróżnienie w oczach Tauron Basket Ligi zasłużył alley-oop z udziałem Kwamaina Mitchella i Patrika Audy (piąte miejsce). Klasyfikację wygrał zaś potężny wsad Isaaca Wellsa ze Startu\n-latka. Atlanta Hawks przegrała wtedy z New York Knicks po dogrywce 131:136. - Gdybym nie trafił tego rzutu to pewnie kusiłoby mnie, żeby jeszcze wrócić i zagrać choćby minutę, by raz jeszcze trafić do kosza. Jestem jednak szczęśliwy, że mogę powiedzieć, że rzeczywiście trafiłem swój ostatni\nAkcja Toreya Thomasa zwycięzcą TOP10 półfinałów Tauron Basket Ligi\nNagrodzona akcja rozgrywającego Rosy, wyglądała w sposób następujący. Najpierw zebrał on piłkę z tablicy po niecelnym rzucie Bartosza Diduszko. Później Amerykanin podążył z kontratakiem w kierunku kosza rywali i po drodze ominął Fiodora Dmitriewa posyłając piłkę pomiędzy jego nogami, a w momencie\nPLK dla kibica: Noteć Inowrocław\nprowadzić grę drużyny. W meczach towarzyskich nie wychodziło mu to najgorzej, być może zatem w lidze sobie poradzi. W drugiej połowie minionego sezonu grał z powodzeniem w Polpaku, ale I ligę i ekstraklasę sporo dzieli.\nLiga Mistrzów. Legia - nie ma takiego numeru\nWyniki. W Lidze Mistrzów: dwie porażki i 0-8 w bramkach, czyli najgorszy dorobek w rozgrywkach, i jeśli tendencja się utrzyma, Legia pobije negatywny rekord Dinama Zagrzeb. W lidze krajowej: dwa punkty nad strefą spadkową. Żaden inny uczestnik Champions League tak beznadziejnie u siebie nie wygląda\nNarodów, mają krajowe ligi i regionalne mistrzostwa, a co za tym idzie sponsorów i rządowe dotacje, jako najpopularniejszy lub jeden z najpopularniejszych kobiecych sportów kraju. W Australii i Nowej Zelandii funkcjonuje nawet zawodowa liga, w której średnie wynagrodzenie wynosi 67 tys. dolarów\nkosz i zdobyte w ten sposób punkty, akcje pick'n'roll, w których potrafi wykreować partnerkę z zespołu, ale i sama na tym skorzystać, podania bez patrzenia... Angel to nie jest koszykarka przypadkowa, ma rozegranych ponad 80 spotkań w WNBA i cały czas w amerykańskiej lidze zawodowej występuje. Jeszcze\nHrycaniuk uderzył rywala, liga go ukarała, a właściciel Stelmetu grozi bojkotem meczu\nSprawa dotyczyła ostatniego meczu ligowego Stelmetu z Polpharmą Starogard Gd. W jego trakcie Hrycaniuk kilka razy starł się z Milanem Milanoviciem. Polak w jednej akcji stracił część zęba, później zrewanżował się rywalowi ciosem łokciem. Postępowanie dyscyplinarne wszczęła Polska Liga Koszykówki. W\nmistrza ligi akademickiej NCAA . 13-latka żyła marzeniami, że gra dla Huskies otworzy jej drogę do kobiecej wersji NBA - WNBA. Kobe Bryant wspierał te plany. Co więcej próbował skupić uwagę kibiców na kobiecej koszykówce i lidze WNBA, której popularność od powstania w 1996 roku wyraźnie spadła. "\nNiesamowicie zacięty był finał tego sezonu Energa Basket Ligi. Polski Cukier Toruń i Anwil Włocławek potrzebowały aż 7 spotkań, by ostatecznie rozstrzygnąć, kto z nich zostanie mistrzem. Dla gospodarzy byłby to pierwszy tytuł. Dla gości drugi z rzędu. Przed piątkowym meczem stan rywalizacji był 3:3\nCo tydzień włodarze Tauron Basket Ligi wybierają dziesięć najładniejszych akcji ze spotkań ekstraklasy. W aktualnym zestawieniu znalazły się aż dwie akcje z udziałem zawodników Polfarmeksu. Co ciekawe, w obu popisał się Amerykanin Kevin Johnson, który rozegrał fenomenalne spotkanie. Podkoszowy\nprzepisy, żeby mogli być powoływani zawodnicy naturalizowani. Warunki pracy różnią się bardzo od europejskich? - Przed najważniejszym turniejem nie mieliśmy czasu przygotować zespołu, bo liga została przesunięta i nachodziła na zaplanowane przez nas zgrupowanie. Nie mogliśmy powoływać zawodników\nNBA. Najlepszy mecz Karnowskiego w Lidze Letniej\n, przepychał słabszych rywali i punktował wykorzystując techniczny rzut lewą ręką. Stawiał też przyzwoite zasłony i dobrze współpracował z obwodowymi, a w obronie zniechęcał rywali do zbyt często wchodzenia pod kosz. To był najlepszy mecz Karnowskiego w Lidze Letniej w Orlando, która w czwartek kończy swoje\nDwie cenne nagrody indywidualne dla koszykarzy radomskiej Rosy\nKoszykówki, ale także Mike Taylor. To właśnie trener reprezentacji kraju powołał Szymkiewicza do kadry narodowej. Tymczasem po raz drugi z rzędu tytuł dla "Najbardziej energetycznego zawodnika ligi" otrzymał Michał Sokołowski. Skrzydłowy Rosy i zarazem jeden z najlepszych obrońców sezonu - i tym


Sztuka opanowywania trwogi - Fakty i Mity\nStrona główna Kraj Sztuka opanowywania trwogi\n© Obywatel Janek\nSztuka opanowywania trwogi\nCzy umrę? Czy zachoruje ktoś z moich bliskich? Czy stracę pracę? Czy będę miał za co żyć? Jakie będzie to życie po pandemii? Czy kiedyś w ogóle będzie „po”? Wirus, o ile nie dopadł naszych ciał, trawi nasze umysły i dusze. Świat pogrążył się w trwodze.\nSiedzę na wsi i piszę. Dla mnie, introwertyczki i samotnika, to trudny czas. Bynajmniej nie z powodu izolacji, bo izolacja to moja codzienność, ale z racji tego, że ciągle ktoś do mnie dzwoni, ktoś chce pogadać na Messengerze, poopowiadać o swoich lękach. Słucham i nasiąkam ludzką trwogą. Oblepia mnie niczym smoła, staje gulą w gardle, zalega w trzewiach ciężka jak osm.\n– Co za bzdura z tym koronawirusem – złości się mój kolega matematyk. – Śmiertelność mniejsza niż przy grypie, a wszyscy dostają sraczki. To tak samo jak z tym, że brakuje maseczek czy rękawiczek – kontynuuje i na dowód przesyła mi screen aukcji z Aliexpress, gdzie maseczki sprzedawane są w ilościach hurtowych. – Robią nas w konia z tym wszystkim, a głupi ludzie łykają to niczym Francuz ślimaki.\n– Pieprzę tę izolację – mówi moja siostra, młoda matka. – I tak muszę chodzić do pracy. Przed firmą każdego dnia opasły ochroniarz w stroju kosmonauty mierzy mi na odległość temperaturę. Robi to na zewnątrz, jeszcze przed przekroczeniem przeze mnie drzwi biurowca. Więc czekam w kolejce, marznę. Podchodzę do niego skostniała na odległość 1,5 metra. On wyciąga mierniczą spluwę. Mierzy. Zwykle wychodzi, że mam 35,5 stopnia, więc powinnam być już trupem, on jednak wydaje się być zadowolony z tego wyniku, bo wpuszcza mnie bez zająknięcia. Po pracy jadę do Auchan, zrobić zakupy dla siebie, dla rodziców. Widzę, jak ludzie macają te wszystkie produkty na półkach. Po przyjeździe do domu, zgodnie z wytycznymi, musiałabym wszystko dezynfekować. Każdą puszkę, paczkę makaronu, w płynie do naczyń wyprać natkę pietruszki, potraktować wrzątkiem pomidory czy paprykę. W dupie to mam. Jak się mam zarazić, i tak się zarażę. Ale nawet jeśli, to co? Niech martwią się ci, którzy dotąd lekceważyli swoje zdrowie. Ja zawsze o nie dbałam. Nie jem cukru, fast foodów, nie żrę mięsa, wzmacniam odporność naturalnymi metodami. Jak mnie dopadnie, to i odpadnie. Nie takie rzeczy się przeżywało, więc bez przesady.\n– A słyszałaś o tym, że w laboratorium w Wuhan, pracującym nad bronią biologiczną, robili eksperymenty z łączeniem wirusa grypy oraz HiV i coś wymknęło im się spod kontroli? – donosi mi sąsiad mechanik.\nOd kiedy zaczęła się epidemia, sąsiad godzinami przesiaduje w internecie, śledząc kolejne doniesienia i odkrywając kolejne teorie spiskowe.\n– Tomek – pytam go po dwóch tygodniach wysłuchiwania o kolejnych odkryciach dotyczących przyczyn pandemii. – Ale w zasadzie, co to za różnica dla nas, skąd się to wzięło? Czy zarażono nas celowo, czy nie? Nawet gdybyś poznał prawdę, po co ci to, co z tym zrobisz?\nMilczy. Myśli. W końcu odpowiada:\n– Bo wiesz, muszę czymś zająć głowę. Nie mogę już patrzeć na płaczącą Anię (jego żona – przyp. aut.). Od tygodnia nie chodzi do pracy, nie wstaje z łóżka, tylko śpi, a gdy tylko otwiera oczy, to zaraz płacze. Boi się o nas, o swoją 86-letnią mamę, a ja staram się ją pocieszyć jakoś, znaleźć argumenty, że to nie wzięło się znikąd, że to nie żadna kara boska ani koniec świata. Ale… kiepsko mi idzie. Kiepsko.\n– Pokłóciliśmy się wczoraj z Markiem – relacjonuje mi Beata, moja znajoma. – Znów przytaszczył tony papieru toaletowego. Ja się pytam, po ch… nam tyle papieru? Będziemy tapetować ściany?! Kawalerka 40 mkw., palca nie ma gdzie wścibić, a ten magazyn przetrwania tu urządza. Dzieckiem by się lepiej zajął, a nie biega po sklepach, bo ja już padam na pysk i nie mam sił – wykrzykuje mi na jednym wydechu. Potem bierze wdech i mówi już ciszej. – Pierdolony koronawirus. Jeszcze tego było mi trzeba. Nie dość, że matka chora na raka, nie dość, że mam zagrożoną kolejną ciążę, to jeszcze to.\n– To skandal! Co się dzieje w naszej służbie zdrowia?! Dlaczego tyle osób zaraża się w szpitalach! Czy ty śledzisz te wszystkie doniesienia o nowych zarażonych?! – oburza się Michał, kolega po fachu. – To przecież świadczy o tekturowości całej naszej służby zdrowia! Ja się pytam, czy tam nie ma żadnych procedur?! Czy kiedykolwiek były?! Ilu ludzi, którzy zmarli na sepsę przed epidemią, zmarło właśnie z braku przestrzegania w szpitalach restrykcyjnych zasad higieny?!\n– Nie, nie, nie! – złości się czteroletni Gucio, siostrzeniec mojej koleżanki, gdy pani z przedszkola zleca mu on-line zadanie narysowania tulipana. Tato malarz, chcąc maluchowi wyjaśnić jak narysować taki kwiatek, tłumaczył:\n– Musisz, synku, narysować łodyżkę, przy łodyżce takie długie listki na górze kwiatuszek z taką jakby koroną.\n– Nie, nie, nie! – po tych słowach Gucio wpada w szał. – Nie będę rysował żadnej korony, nie chcę już więcej korony, nie chcę korony!!!\n– Teraz trzeba się modlić, świat potrzebuje modlitwy – przekonuje mnie Magda, bogobojna katoliczka, samotna matka dwójki maluchów. – Wszyscy oddaliliśmy się od Boga i dlatego zesłał na nas plagę. To ostrzeżenie, ale i szansa dla nas, by się opamiętać. Może zechcesz dziś wieczorem odmówić ze mną koronkę do Miłosierdzia Bożego? Wiesz, w grupie siła, może wybłagamy w ten sposób litość dla nas i dla całego świata?\nNie jestem katoliczką. Magda o tym wie. Mimo to się zgadzam, bo czuję, że ona tego potrzebuje. Korona mi z głowy nie spadnie, a Magda być może poczuje się lepiej.\n– Tosia cały dzień chodziła dziś jak nie ona, jakaś taka cicha i zamknięta w sobie – opowiada mi Marta, mama siedmiolatki. – W końcu nakryłam ją w łazience, jak szoruje ręce twardą szczotką. Gdybym jej nie przerwała, chyba by się poraniła. Usiadłam, przytuliłam ją i zapytałam, co się dzieje. A ona mnie pyta: „Mamo, a czy wirus zaraża też dobrych ludzi, czy tylko tych złych?”. Nie wiedziałam, co odpowiedzieć. Serio, bo co mam powiedzieć dziecku, że wirus nie segreguje i trzepie wszystkich jak leci? Zapytałam więc, dlaczego właściwie o to pyta i co jej tam krąży po tej małej blond główce. A ona mi na to, że wczoraj byłam na nią zła, że nie posprzątała w pokoju i że jak się odwróciłam, to nawet pokazała mi język, choć wie, że tak nie wolno. A tata, jak oglądał telewizję, to mówił, że ten koronawirus to za karę, że ludzie są źli, więc jak ona była zła – niegrzeczna, to może też już jest zarażona tym wirusem. Popłakałam się. Mam nadzieję, że tego nie widziała.\n„Jeśli zaopatrzę się w makaron i papier toaletowy, to zaraza mnie nie dotknie. Wpłacę datek na cele dobroczynne i tym samym wykupię sobie dyspensę od pandemii… Chroniona bezpieczną bańką statusu, dobroczynności, zamożności czy wiary, wytarguję sobie zdrowie” – pisze na swoim blogu Agata Komorowska, autorka książek i samotna matka. „Targowanie jest kolejnym etapem żałoby. Negocjujemy z losem, Bogiem, szefem i rodziną. Negocjujemy, by odsunąć od siebie zło, obiecujemy oddać zdrowie, pieniądze i to, co dla nas najcenniejsze, żeby Bóg, świat, wszechświat nas oszczędził. Nas i naszych bliskich. Przysięgi stają się paktami, które podświadomie wypełniamy, nawet kiedy niebezpieczeństwo minie. Z lęku przed zemstą sił wyższych, które oszczędziły nas przed zarazą możemy skazać siebie na utratę pieniędzy, zdrowia i tego, co dla nas cenne”.\nA. Komorowska: „Siedzę w domu od tygodnia. Z czwórką dzieci. Mój syn z zespołem Downa nie rozumie, dlaczego utknęliśmy w domu. Chodzi za mną i pyta: Do kina? Do parku, trampoliny, do zoo? A ja za każdym razem odpowiadam: NIE. I wtedy on zaczyna od nowa: Do taty? Do zoo… Jest mi smutno, bo nie jestem w stanie mu wytłumaczyć, że musimy chronić siebie i bliskich przed chorobą. Że to on, jako dziecko niepełnosprawne ze skłonnościami do zapalenia płuc i historią hospitalizacji z tego powodu musi być najbardziej chroniony. To on z nas wszystkich ma najmniejsze szanse na przeżycie. Tyle że on jeden tego nie rozumie”.\n„Milion zachorowań, 50 tysięcy zmarłych. Już drugi dzień bolą mnie wszystkie mięśnie. Wmawiam sobie, że to od noszenia ziemi do kwiatów. Zmęczenie? Stres? Nie wiem. Beczę bez powodu. Zaczynam pogrążać się w marazmie, który regulują już tylko spożywane co 3 godziny posiłki. Wychodzę na balkon raz dziennie, żeby przekonać się, że wciąż jest zimno. Tęsknię za słońcem, rowerem, lasem” – pisze na fejsie Ania, koleżanka dziennikarka.\nMoja znajoma terapeutka odwołała wszystkie wizyty, a nawet konsultacje on-line. Reaguje tylko w przypadkach najpilniejszych, najbardziej\n– Mama mi umiera – pisze mi na Messengerze. – Pozwalam sobie na codzienny lament. Na rozpacz. Nie zaprzeczam im. Chcę je przeżyć, a nie wypierać. Ale pozbawia mnie to energii. Nie jestem w stanie pracować. Mimo wszystko mam nadzieję, że z mamą to jeszcze nie koniec, że wyjdzie z tego, co ją dopadło. Jest jednak w ciężkim stanie i od dwóch tygodni nie widać poprawy. Więc moja rozpacz trwa.\n„Najbardziej mnie przeraża samotna śmierć” – pisze na swoim profilu na Facebooku Anna Kalita, wdowa po Tomaszu Kalicie (SLD). „Chorzy na COVID-19 umierają bez bliskich i to wzmaga ten koszmar do niewyobrażalnych dla mnie rozmiarów. Wiem, co to śmierć. Przeżyłam ją z Tomkiem. Umierał w wieku 37 lat i byłam z nim non stop przy tym umieraniu, 12 dni, dzień i noc, aż do ostatniej chwili, ostatniego oddechu, kiedy leżałam przy nim na łóżku i mówiłam, że go kocham. Tak musi być! To jest jakaś podstawa, fundament człowieczeństwa. Czy naprawdę ten koszmar, który się teraz dzieje na całym świecie, musi być aż tak koszmarny? Wiele sobie potrafię wyobrazić, ale tego, że nie jestem przy ukochanym człowieku, który umiera – nie. To musi być tortura”.\nZnajoma podsyła mi artykuł z „National Geographic”, w którym astronauta, himalaista i pracownik stacji polarnej opowiadają, jak sobie radzą miesiącami w izolacji. Mówią o konieczności wprowadzenia dyscypliny, wypracowaniu rutyny, o skupianiu się na drobiazgach, które się lubi, myśleniu o tym, co chce się zrobić w przyszłości. Mówią, że w izolacji, przy małej grupie, ważne jest „kultywowanie kultury grupowej i trzymanie się pewnych zasad”, jak: „współdziałaj, a nie rywalizuj”, „szukaj rozwiązań, a nie problemów”, „dostosuj swój sposób bycia do nowego środowiska”, „jasno rozdzielaj zadania i wyznaczaj cele”, „dawaj przykład”, „wskazuj kierunek”, „zachęcaj”, „rozmawiaj, gdy coś idzie nie tak”, „zadawaj pytania”, „zachowaj spokój w czasie konfliktu”, „szanuj obowiązki innych”, „dostrzegaj zaangażowanie”, „chwal”, „okazuj cierpliwość i szacunek”, „zgłoś się na ochotnika do wykonania nieprzyjemnych zadań”, „oferuj i przyjmuj pomoc”.\nMówią też o tym, by wyznaczyć sobie cele, znaleźć nowe hobby, by zatroszczyć się o siebie i nie zapominać o zabawie.\nMnie izolacja i samotność nie przerażają, a mimo to w ostatnich dniach coraz częściej zaglądam na profil Janiny Daily (Janina Bąk), której wpisy uwielbiam i teraz zaczytuję się w jej sposobach na radzenie sobie z obecną traumą.\n3 kwietnia: „Kolejny dzień pracy zdalnej, napotkałam dziś kolejkę do ekspresu do kawy, mój Boże, ale nas to z mężem podekscytowało, jaraliśmy się jak lampion w roraty i jeszcze wymyśliliśmy, że możemy dalej pociągnąć tę pluszową nitkę kłębka normalności i właśnie dlatego od dziś przy każdej kawie będziemy sobie wzajemnie pisać swoje imiona na kubkach, i jeszcze zbierać pieczątki, kto zbierze dziesięć, to będzie miał w nagrodę pierwszeństwo podczas codziennego spaceru dookoła stołu”.\nMam naturę melancholiczną, więc smutek to część mojej rzeczywistości, ale cierpienie innych rozdziera mnie obecnie na małe kawałki. Radzę sobie z tym jak zwykle kontemplując umieranie i stratę.\n„Jaki lęk obudził się w nas pod wpływem pandemii?” – pyta na łamach „Rzeczpospolitej” Jarema Piekutowski. „Jest to przede wszystkim ten najważniejszy, podstawowy: strach przed śmiercią. O tym, że jest on najsilniejszą z ludzkich obaw, mówili wielcy mędrcy różnych epok, od Arystotelesa po Gandhiego. Jest jednak także czymś większym: mówi się, że wszystkie formy lęku są jedynie pochodną lęku przed śmiercią. Każda utrata – zdrowia, pieniędzy, statusu społecznego – jest swego rodzaju małą śmiercią, ubytkiem, przybliżeniem do nicości. Antropolog Ernest Becker twierdzi, że lęk przed śmiercią jest główną siłą napędową wszelakiej ludzkiej działalności. Działalność ta ma na celu uniknięcie fatum śmierci poprzez zaprzeczenie, że to ona jest naszym ostatecznym przeznaczeniem. Tyle tylko, że ostatecznie nie da się temu zaprzeczyć”.\nNie zaprzeczam więc. Medytuję umieranie. Wyobrażam sobie, że przestaję istnieć, że odchodzę w niebyt, że tracę kontrolę nad wszystkim, zostawiając w rozpaczy i dezorientacji wszystkie bliskie mi istoty. To mój lęk organiczny, lęk pierwotny, który objawia się za każdym razem, gdy w moim życiu dokonują się jakieś zmiany, gdy pojawiają się kłopoty, gdy kończy się jakiś etap, a zaczyna nowy. Odkąd zaczęłam oswajać się ze śmiercią, lęki się wygaszają, zmiany wyglądają mniej strasznie. Przychodzi akceptacja nieuniknionego. Świadomość przemijalności tego, że wszystko kiedyś się skończy, zarówno to co dobre, jak i co złe, napawa mnie spokojem.\nNa ścianie w pokoju mam oprawiony w ramki ulubiony wiersz Elisabeth Bishop „One art” o sztuce tracenia w przekładzie S. Barańczaka. Czytam go po raz tysięczny: „W sztuce tracenia nie jest trudno dojść do wprawy; tak wiele rzeczy budzi w nas zaraz przeczucie straty, że kiedy się je traci, nie ma sprawy. (…) Tak, w sztuce tracenia nie jest wcale trudno dojść do wprawy; tak, straty to nie takie znów (Pisz!) straszne sprawy”.\nZnajomy pisarz, poeta, wrzucił dziś na swojego walla na Facebooku zdjęcia lasu. Podpisał je: „Pomysł: popatrzeć na las. Może zrobi się odrobinę przyjemniej”.\n„Co będziemy robić, jak to wszystko się skończy? Jak, o ile, czy w ogóle w pełni, życie wróci do pełnej normalności? Ja jadę nad polskie morze! Koniecznie. Zapach morza, piachu, smażalni – marzenie! No i kawiarnie! Kupię od razu 4 kawy i 58 ciastek. A wy?” – pyta na tym samym portalu moja cytowana tu już znajoma dziennikarka Ania.\nWirus już pozbawił pracy tysiące ludzi, bo wiele branży przeżywa kryzys i zwalniają pracowników. Wśród nich jest także jeden z moich kolegów.\n– I jak się czujesz? – pytam.\n– W zasadzie chyba nie najgorzej – odpowiada. – Wiesz… gorsze już chyba było to oczekiwanie na zwolnienie, obawa przed nim. Teraz przynajmniej mam jasność sytuacji. Jest niewesoło, ale już nie katuję się snuciem czarnych scenariuszy, mobilizuję do działania, do szukania nowego zajęcia.\nKoleżance z Podlasia myśl o heroizmie i zaradności przodków, którzy przeżyli i głód w getcie, i obozy, nie pozwala poddać się panice.\n– Praca jest albo jej nie ma, jak nie jedna, to druga – mówi. – Ja już tyle razy w życiu się przekwalifikowywałam, że jak trzeba będzie, to i kolejny raz to zrobię, choć ochoty wcale na to nie mam, bo stara już jestem. Ale mus to mus, jak pomyślę o moich dziadkach, którzy szmuglowali do getta jedzenie, to myślę: „I co, ja w wolnej Polsce nie dam rady? Niedoczekanie!”.\n– Ja to w ogóle nie mam czasu myśleć teraz o wirusie, bo 12 godzin na dobę pracuję on-line z dzieciakami – zwierza mi się Ula, nauczycielka dzieci z niepełnosprawnością umysłową. – Jakbym była z nimi normalnie w klasie, to nie sprawdzałabym każdej pracy, nie oceniała. Ale teraz dzieci mają dostawać zadania, a jak mi raportują ich wykonanie, to każdą pracę muszę sprawdzić, przeczytać, odpowiedzieć. Przy czterech klasach i dodatkowo zajęciach logopedycznych w zasadzie nie odchodzę od komputera. A przecież mam też rodzinę i chorą mamę, którą muszę się opiekować. Doby na wszystko za mało, tym bardziej na martwienie się, co będzie dalej.\n– Wczoraj wieczorem rodzicom Gucia (opisywany wyżej czterolatek – przyp. aut.) udało się odkryć przyczynę smutku syna – relacjonuje mi koleżanka. – Okazało się, że Gucio strasznie tęsknił za swoim przyjacielem z przedszkola. To jego najlepszy kumpel, lepszy niż wszyscy inni. Chłopcy wcześniej, przed izolacją, niemal codziennie się spotykali i razem bawili, wraz z pandemią ich kontakt nagle się urwał. Żebyś ty widziała, co się z nimi działo, jak połączyli się ze sobą przez Skype’a i zobaczyli na żywo, chociaż on-line. Przez pierwsze pięć minut były tylko piski i wrzaski radości, szalonej radości. Nie byli w stanie sklecić słowa, ani nic do siebie powiedzieć, tylko piszczeli i się śmiali. Kiedyś marudziłam na internet, uważałam, że zagraża relacjom międzyludzkim. Dziś jestem za niego wdzięczna. W ogóle zaczęłam praktykować wdzięczność. Uświadomiłam sobie bowiem, że mimo czasów zarazy, wciąż mam tyle wspaniałych dóbr, z których mogę korzystać i się nimi cieszyć. Mam za co dziękować.\nPrzybierający na sile śląski separatyzm uznać można za „chorobę towarzyszącą” COVID-19. Gdyby kazać jakiemuś epidemiologowi stworzyć idealny model...


Najgorsze kobiece imiona - Papilot.pl\nNajgorsze kobiece imiona\nOto wyniki naszego badania. Które imiona zostały uznane za najbrzydsze?\nO tym, że imię może zrujnować życie, przekonują się najczęściej osoby o dziwacznych imionach. Oryginalne brzmienie nie zawsze spotyka się z akceptacją, zwłaszcza w Polsce. Jednak nie tylko ich właściciele narzekają. Także zwykłe i często nadawane imiona nie zawsze cieszą się akceptacją społeczną. Są uznawane za brzydkie, niedzisiejsze oraz zbyt oklepane.\nJakich imion nie chcą nosić współczesne kobiety? Oto lista tych najmniej pożądanych. Zgadzacie się z nią?\n- Jestem Grażyna i mam 25 lat. Moje imię nigdy mi się nie podobało, ale jednocześnie się go nie wstydziłam. Niestety od kilku lat przeżywam katusze, gdy muszę się przedstawiać. Mnóstwo osób reaguje śmiechem i uważa, że żartuję. Dałabym wszystko, aby nazywać się inaczej, ale myślę, że zmiana imienia nie jest dobrym pomysłem, bo krewni i przyjaciele już są przyzwyczajeni. Mam pecha. Grażyna to brzydkie, obciachowe imię.\n- Która normalna kobieta chciałaby być Krysią? To imię jest okropne! Kojarzy mi się ze sklepową Krysią. Co prawda teraz w modzie są starodawne imiona, ale ja nigdy nie chciałabym się tak nazywać. Mam koleżankę Krysię. To typowa szara myszka, a imię jej nie pomaga.\n- Siostra mojej babci miała na imię Jadwiga. Pamiętam, że zawsze powtarzała, aby nie dawać po niej nikomu imienia, bo jest brzydkie. Co najśmieszniejsze, nikt nie miał takiego zamiaru, ale nie mówiliśmy o tym, żeby nie robić jej przykrości. Jadwiga to koszmarne imię.\nco za bzdury mam na imię Ania i bardzo mi się podoba fakt jest to proste imię ale jak to moja babcia mawiała imię Ania jest zawsze w modzie i na chodzie i ja się z tym zgadzam bardziej bym się wstydziła dgybym miała na imię np. Dżesika\nDodaje drugi komentarz bo sprytnie automatem ustawiają ocenę 5.\nBeznadziejny artykuł. Jednemu podoba się jedno innemu drugie. Najlepsza Agata krytykująca innych. A mi się właśnie Agata nie podoba i co? Każde imie może się kojarzyć dobrze lub źle. A co do Żanety to można też zmienić na Janina. To to samo imię w tradycyjnej polskiej wersji.\nDurny artykuł. Miałam koleżanki Justynę i Annę, a moja teściowa ma na imię Krysia. Żadna z nich nie wstydziła się swojego imienia. Jestem w szoku, że popularny portal poniża kobiety i robi na nie nagonkę.\nWiększość trafiona choć nie wszystkie. Zabrakło Sandry i Jolanty.\nmam na imie ANNA i nie uważam że jest najgorsze!!!! wręcz przeciwnie\nDla mnie najgorsza jest Zofia.\nKolejny ,,artykuł,, na wysokim poziomie. Wymyślone wypociny przez mentalna nastolatke\nNie zgadzam się z artykułem... Powinno być raczej: Dżesika, Nikol, Seleste (tak, własnie z takim się spotkałam)... tragedia


stolik w kropki! - Łosoś z makaronem i miętą - stolik w kropki!\nŁosoś z makaronem i miętą\nŁosoś - król ryb wystąpi dziś przed Wami w aromacie mięty i połączeniu z makaronem i cukinią.\nŁosoś występuje dzisiaj w roli głównej: Zapraszam na pyszny, zdrowy, pożywny i przede wszystkim niskokaloryczny obiad!\nBędąc na zakupach, zatrzymałam się przy świeżych ziołach, powąchałam miętę, a że miałam już kupionego łososia stwierdziłam, że to będzie idealne połączenie.\nDelikatny smak łososia lekko zaromatyzowany świeżą miętą... Wyszło cóż Wam będę mówić: niebo w ustach. Oczywiście cukinię również przygotowałam razem z łososiem i otrzymała miętowy posmak w prezencie.\nDo tego ugotowałam mój ukochany pełnoziarnisty makaron świderki w wersji al dente i voila!\nOgromną zaletą tego dania jest to, że czas przygotowania wszystkiego od momentu włączenia wody na makaron do siadania do jedzenia wynosi 15 min! Rewelacyjny gdy spodziewamy się nagle gości na obiad, albo po prostu mamy mało czasu.\nKupując łososia zawsze wybieraj tego, który wygląda jak najbardziej świeżo. Najlepsza jest oczywiście polędwica, ale i brzuszek jest ok :) Kupując płat otrzymujesz dwa w jednym. Zakupiony przeze mnie łosoś posiadał skórę, jednak ja się jej pozbyłam, obierając rybę, ponieważ zależało mi na tym, żeby cały przeszedł zapachem mięty.\nps. Przepis dedykuję Pani M.\nMiętowy łosoś z makaronem i cukinią\nPrzezstolikwkropki, Październik 15, 2013\nZ podanych składników będą 2 porcje.\nmięta świeża - kilka gałązek\ncukinia mała - 400g\nmakaron świderki pełne ziarno - 120g\nsól morska -\nmasło do smażenia - 3 łyżki\nPodczas gdy w garnku gotuje się delikatnie osolona woda, a do niej wskakuje makaron....\n1. Przygotowanie łososia: Obieram rybę ze skórki i delikatnie myję pod letnią wodą. Następnie kroję na kawałki szerokości około 2,5cm i całe oprószam solą morską.\n2. Przygotowanie cukinii: Obieram całość, kroję na kawałki grubości maksymalnie 0,5cm i oprószam solą morską z obu stron.\n3. Na patelni rozgrzewam masło, drobno siekam trzy solidne gałązki mięty i rzucam na rozgrzane masło. Po 30 sekundach czuć już aromat mięty, więc:\nz jednej strony patelni układam cukinię, czekam aż się zrumieni (około minutę) i obracam na drugą stronę,\nz drugiej strony kładę łososia, z każdej strony smażę go przez 60 sekund, tak żeby był świeży i rozpływający się w ustach, przesiąknięty delikatnie miętą.\nCukinię i łososia przed podaniem odsądzam z tłuszczu na ręczniku papierowym.\nSmacznego i zapraszam :)\nDnia: Październik 15, 2013\nTags: Tagged with: cook, cukinia mała, cukinia pieczona, dietetyczny obiad, do czego świeża mięta, fish, król ryb, makaron pełnoziarnisty, makaron świderki pełne ziarno, masło do smażenia, mięta, mięta świeża, przyrządzanie łososia, salmon, sól morska, szybki obiad, zioła świeże, łosoś pieczony, łosoś smażony, łosoś świeży\n2 Responses to Łosoś z makaronem i miętą\nWygląda przepysznie. Uwielbiam łososia i jak patrzę na to zdjęcie to mam ochotę rzucić się na monitor!\nŁososioholiczka says: Październik 16, 2013 at 12:32\nBardzo mi miło Ja wciągnęłam w 3 minuty po zrobieniu zdjęcia\nstolikwkropki says: Październik 16, 2013 at 12:37


Tour of Guangxi: Mareczko ósmy na otwarcie zmagań - CCC Team : CCC Team View Article View Article\nTour of Guangxi: Mareczko ósmy na otwarcie zmagań\n17 Pa?, 2019 w Relacje | opublikowane przez Press Office\nJakub Mareczko zameldował się w pierwszej dziesiątce na etapie otwierającym zmagania w Gree-Tour of Guangxi, na którym w ucieczce dnia jechał Josef Černý.\nUcieczka z Cernym uformowała się chwilę po starcie, gdy do przodu wyrwała się trójka kolarzy. Wypracowali oni przewagę na poziomie 2’30”, ale później peleton mocno pilnował, by grupka ta cały czas była w zasięgu.\nCzech jechał mocno z przodu, prezentując wysoką formę na koniec sezonu. Wygrał on pierwszą premię lotną, a na pierwszej premii górskiej był drugi.\nPomimo wielu ataków, m.in. w wykonaniu Jonasa Kocha, na metę wpadła cała grupa. Dwa kilometry przed końcem na czoło stawki wysunęli się kolarze CCC Team, ustawiając Mareczko do sprintu i ten zafiniszował na ósmym miejscu, za triumfatorem etapowym, Fernando Gavirią (UAE-Team Emirates).\n„To był dosyć nietypowy sprint, gdyż bardzo wielu zawodników chciało walczyć na finałowym kilometrze. Etap był krótki, płaski, wszyscy wciąż są świeży, więc często w takich przypadkach robi się bardzo tłoczno w końcówce i trudniej znaleźć lukę. Mi udało się przebić na czoło stawki i zafiniszować na ósmym miejscu, co jest niezłym wynikiem na początek rywalizacji. Moja forma jest wysoka i wraz z kolejnymi etapami powinno być jeszcze lepiej. Już jutro kolejna okazja dla takich kolarzy jak ja i dam z siebie wszystko, by powalczyć o miejsce na podium.”\n„Czasami starasz się ze wszystkich sił załapać do ucieczki i ci się to nie udaje, a czasami odjeżdżasz prawie przypadkowo i tak też było dzisiaj. Plan był taki, by pomóc Jonasowi Kochowi w ataku, ale po moim przyspieszeniu peleton nas odpuścił. Gdy już znalazłem się na czele postanowiłem ten fakt wykorzystać i walczyć na premiach lotnych oraz górskich, a potem chciałem dojechać na metę z tym samym czasem co zwycięzca. To się udało i jestem teraz w pierwszej piątce generalki, co zawsze jest przyjemne.\nDzisiaj nie czułem się najlepiej z powodu wysokich temperatur i innej strefy czasowej. Jesteśmy sześć godzin do przodu, ale z każdym kolejnym dniem powinno być lepiej.”\n1.etap Beihai > Beihai, 135.6km\nTop 3: 1. Fernando Gaviria (UAE-Team Emirates) 2. Pascal Ackermann (BORA – hansgrohe), 3. Matteo Trentin (Mitchelton-SCOTT)\nCCC Team top 3: 8. Jakub Mareczko 34. Kamil Gradek 37. Josef Černý\nMareczko scores a hat-trick of victories at Tour de Hongrie


Przepis - Marynowane śledzie w sosie pomidorowym przepis - Gotujmy.pl\nMarynowane śledzie w pysznym sosie.\n1/4 szklanki + 2 łyżki oleju rzepakowego\n2 łyżeczki pomidorów suszonych z czosnkiem i bazylią\n1 duży strąk marynowanej papryki\n5 podwójnych filetów śledziowych marynowanych\nZiele angielskie, pieprz i gorczycę utrzeć w moździerzu. Cebulę obrać, pokroić w piórka. Na patelni rozgrzać 1/4 szklanki oleju, zeszklić na nim cebulę. Dodać do niej posiekany czosnek, miód i cukier. Smażyć razem, aż miód i cukier się rozpuszczą. Dodać koncentrat pomidorowy, utarte przyprawy, suszone pomidory z czosnkiem i bazylią, listki laurowe i trochę soli. Wlać pół szklanki wody. Wymieszać i smażyć na małym ogniu ok. 15 minut, co chwilę mieszając. W razie potrzeby sos doprawić do smaku jeszcze odrobiną soli. Gotowy sos ostudzić. Pieczarki pokroić w półplasterki, usmażyć na 2 łyżkach oleju, doprawić do smaku odrobiną soli i pieprzu. Pieczarki ostudzić i dodać do sosu. Paprykę wyjąć z zalewy, pokroić w cienkie, 2-3 cm długości paski. Dodać ją do przestudzonego sosu. Z filetów śledziowych zdjąć skórę. Śledzie pokroić na mniejsze kawałki, dodać do sosu. Wszystko wymieszać i odstawić do lodówki na kilka godzin, żeby się "przegryzło". Przy gotowaniu tej potrawy korzystałam z przepisu Henia2 na "Śledzie z miodem w pomidorach".\nZiarniste przyprawy utarte w moździerzu.\nPokrojona w piórka cebula zeszklona na oleju.\nPodsmażone pieczarki dodane do przestudzonego sosu pomidorowego z cebulą.\nFilety śledziowe bez skóry pokrojone w niezbyt dużą kostkę.\n02 gru 2020 21:48\nNalewka z jarzębiny na rumie\n29 lis 2020 17:39\n26 lis 2020 21:17\nTo Twoja autorska potrawa. Brzmi tak apetycznie,że wkrótce wypróbuję. Gratuluję pomysłu.\nAle sos (troszkę zmodyfikowany) Twój. Dziękuję, że mogłam skorzystać i z pewnością będę go robić częściej.\n[quote nick=Henia2]To Twoja autorska potrawa. Brzmi tak apetycznie,że wkrótce wypróbuję. Gratuluję pomysłu.[/quote] Ale sos (troszkę zmodyfikowany) Twój. Dziękuję, że mogłam skorzystać i z pewnością będę go robić częściej.


Chelsea - Karabach | Fortuna - Legalny Bukmacher\nAnalizy sportowe » Chelsea - Karabach\nChelsea : kontuzjowany jest tylko Danny Drinkwater. Antonio Conte rozważa zmiany w składzie, Eden Hazard rozpocznie mecz na ławce rezerwowych.\nKarabach: kontuzjowany jest Dani Quintana.\nTo będzie pierwszy mecz pomiędzy tymi klubami . Z Karabachem grał Tottenham w Lidze Europy w sezonie 2015/16 i Koguty wygrały oba mecze – 3:1 w Londynie i 1:0 w Baku.\nChelsea gra w Lidze Mistrzów po raz 15-ty i jest ostatnim klubem Premier League, który zdobył to trofeum (w roku 2012).\nW 13 z 14 występach w Lidze Mistrzów, Chelsea awansowała do fazy pucharowej.\nThe Blues zdobywali bramki w każdym z ostatnich 24 meczów fazy grupowej Champions League na Stamford Bridge.\nAntonio Conte po raz trzeci poprowadzi klub w Lidze Mistrzów i jak na razie jego najlepszym osiągnięciem był ćwierćfinał z Juventusem w sezonie 2012/13.\nŻaden klub z Azerbejdżanu nie grał jeszcze w fazie pucharowej europejskich pucharów.\n„Trzeba stosować rotację w składzie, w innym wypadku, piłkarze stracą energię. Rozpoczynamy drogę, która ma na doprowadzić do osiągnięcia czegoś ważnego. Trzeba robić postępy krok po kroku, aby osiągnąć poziom Realu Madryt, czy Bayernu Monachium. Nie tworzy się wielkiego zespołu łatwo…Karabach to dobry zespół. Oni debiutują w Lidze Mistrzów. Znam kilku ich graczy, ponieważ kiedy byłem selekcjonerem reprezentacji Włoch grałem z Azerbejdżanem. ” - powiedział Antonio Conte.\nPrognoza: te dwa kluby nie miały jeszcze okazji spotkać się w meczu o stawkę. Debiut Karabacha w Lidze Mistrzów wypadnie okazale – od razu zagrają z jednym z najbardziej utytułowanych klubów ostatnich dwóch dekad - londyńską Chelsea. Antonio Conte zapowiadał, co prawda, że będzie stosował rotację w składzie, ale bez względu, kto zagra w podstawowej „11” The Blues, to gospodarze powinni odnieść pewne zwycięstwo. Karabach przegrał w ubiegłym sezonie w Lidze Europy na stadionie Fiorentiny 1:5 i tym razem spodziewam się podobnego rezultatu. Stawiam na Chelsea z handicapem -2,5 gola (kurs 1,85).


Nowy ❀ڿڰۣ❀ PORTMEIRION BOTANIC GARDEN ❀ڿڰۣ❀ Bellis Perennis - Daisy ❀ڿڰۣ❀ Markowa i poszukiwana ❀ڿڰۣ❀ NIEUŻYWANY! - Dom vintage - DecoBazaar\nDecoBazaar > Dom vintage > Ceramika i porcelana > Nowy ❀ڿڰۣ❀ PORTMEIRION BOTANIC GARDEN ❀ڿڰۣ❀ Bellis Perennis - Daisy ❀ڿڰۣ❀ Markowa i poszukiwana ❀ڿڰۣ❀ NIEUŻYWANY! (nr 5644800)\nPiękny kubek od Portmeirion, seria Botanic Garden - Bellis Perennis - Daisy. Zdobienia autorstwa Susan Williams Ellis, która przez lata współtworzyła tę kultową i znaną serię.\nWysoka jakość wykonania, można zapiekać do 200°C, mrozić, myć w zmywarce. Naczynia tej marki i tej serii są poszukiwane i cenione za swoją jakość i piękne zdobienia.\nWysokość 11cm, duże wygodne ucho. Stan idealny, nowy - nigdy nieużywany. Bez żadnej ryski itp. Idealny również na uroczy upominek.\nTAGI: #botanica boch, #kwiaty motyle, #portmeirion pojemnik, #talerz miseczka\n⭐☘⭐⭐☘⭐ ODBIÓR OSOBISTY ⭐☘⭐⭐☘⭐\nW ODPOWIEDZI NA PAŃSTWA PYTANIA, NA TERENIE WARSZAWY JEST MOŻLIWY ODBIÓR OSOBISTY.\nPAST TIMES ❀ڿڰۣ❀ ZAKŁADKA W TYPIE ORIENTALNYM - PREZENTOWE OPAKOWANIE\nMYSZ Z RODOWODEM ❀ڿڰۣ❀ AUTORSKA FRANCUSKA FIGURKA - RĘCZNA PRACA\nBEAUTIFUL LUXURY LAURA ASHLEY ⭐ HAND MADE - LIMITOWANA EDYCJA\nŚWIECZNIK - PTASZKI NA LIŚCIU\nDUNOON PIĘKNY PORCELANOWY KUBEK\nARTHUR WOOD ENGLAND - CERAMICZNY DZBANEK ZIMA


Pożegnaj rok na sportowo Oława | olawa24.pl\nPożegnaj rok na sportowo\n#Klub Biegacza Harcownik\nolawa24.pl 15/11/2017 10:55\nKlub Biegacza Harcownik organizuje już po raz trzeci Bieg Sylwestrowy. To będzie ostatni bieg, kończący rok 2017. Zawodnicy do pokonania będą mieli 5 lub 10-kilometrową trasę. Aktualnie już jest rekord zapisanych biegaczy.\nBieg Sylwestrowy odbędzie się 31 grudnia w Jelczu-Laskowicach. Start planowany jest o godzinie 11:00 przy Centrum Sportu i Rekreacji. To ostatni etap do Korony Harcownika.\nZapisy na bieg trwają do 24 grudnia. Zapisać się można TUTAJ.\nPożegnaj rok na sportowo komentarze opinie


„JAN PAWEŁ II – NAJWIĘKSZY Z RODU SŁOWIAN” - konkurs | Katolicka Bydgoszcz\n„JAN PAWEŁ II – NAJWIĘKSZY Z RODU SŁOWIAN” - konkurs\nKonkurs literacko-plastyczny z okazji Roku Jana Pawła II skierowany jest do uczniów klas V-VIII szkół podstawowych z województwa kujawsko-pomorskiego. Organizatorem konkursu jest Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Mariana Rejewskiego w Bydgoszczy, a partnerem konkursu jest Szkoła Podstawowa nr 19 im. Mikołaja Kopernika w Bydgoszczy.\nPlacówki te czekają na prace uczniów do 8 maja 2020 roku.\nSzczegóły konkursu zawarte są w Regulaminie: TUTAJ\nźródło za: e-szkoła


K – nieludzko ludzki? – Portal Postaci Fikcyjnych\ndetektywi i policjanci oddech tajemnicy\nK – nieludzko ludzki?\n21 stycznia 2018 21 stycznia 2018 Mateusz Czajka 0 Comments androidy, Blade Runner 2049, K, Ryan Gossling\nNie masz imienia. Zabijasz, kochasz się w kobiecie–hologramie. Jesteś jednocześnie policjantem i ludzkim śmieciem. No właśnie – ludzkim… Jakoś Cię muszą nazwać, więc mówią Ci „K” – jak zwykłej literce alfabetu.\nAle po kolei. Najpierw zobacz to co cię otacza. Skażony świat, brak fauny i flory, czysta postapokalipsa. Ty siedzisz na tej kupce gruzu, a inni już dawno odlecieli do kolonii. Patrzysz w lustro swojego małego pokoju w przystojną twarz, piękne oczy i czujesz… Właściwie to umiesz coś czuć? Masz choć trochę empatii? Przecież nie jesteś człowiekiem…\nDrogi czytelniku, jeśli wyobraziłeś sobie to wszystko, to znaczy, że przeniosłeś się do świata „Blade Runnera 2049” i wszedłeś w ciało replikanta – produkowanego przez koncern Niandera Wallacea (Jared Leto) androida.\nBohater filmu Denisa Villeneuve’a – K (Ryan Gossling) jest policjantem, ale nie szeregowym funkcjonariuszem. Jest „łowcą androidów” mimo, że on sam należy do replikantów.\nFilm rozpoczyna się w momencie, kiedy K przylatuje na farmę białka w celu zlikwidowania zbuntowanego androida – Sappera Mortona. Jednak przed zabiciem musi specjalnym urządzeniem potwierdzić tożsamość swojej przyszłej ofiary. Rozpoczyna się dialog. K nie jest psychopatą i nie czerpie radości z zabicia Mortona – Pomimo, że jest trochę nonszalancki, jest mu na swój sposób smutno. Nie są to silne emocje. Mówi, że wolałby tego nie robić – odczuwa niesmak.\nProcedura wymaga wyciągnięcia gałki ocznej Sappera po zabiciu, by potwierdzić likwidację celu – na oku jest wytatuowany numer seryjny replikanta. K robi to bez skrupułów – opłukuje gałkę w zlewie i wkłada do foliowego woreczka.\nW dalszej części filmu dowiadujemy się, że istnieje dziecko narodzone z miłości byłego łowcy androidów Ricka Deckarda (Harrison Ford) i replikantki Rachael. Dochodzi do rozgrywki między policją, która chce zabić cudowne dziecko, Nianderem Wallacem, który chce dzięki niemu poznać sekret rozmnażania replikantów, resztą zbuntowanych androidów i Deckardem. Jak zachowa się funkcjonariusz i jak wydarzenia odmienią jego historię?\nSą trzy kluczowe sceny w „Blade Runnerze” związane, z przemianą K. W biegu zdarzeń coraz więcej poszlak pokazuje, że to on jest cudownym dzieckiem – budzi to w nim silne emocje. Drugi fragment pokazuje jego reakcję na poznanie prawdy, o tym kim jest. Ostatni wątek to poświęcenie się dla innej osoby, nie z powodu posłuszeństwa jakie miały okazywać androidy, ale pomimo niego.\nInny fragment, zbliżający nas do K, to jego (pseudo?) miłość do hologramowego programu AI – Joi (Anna de Aramas). Policjant kupuje jej prezenty, wchodzi w interakcje. W pewnym momencie uprawia seks z prostytutką, która zgadza się by Joi, jako hologram niejako „nałożyła się” na córę Koryntu. Gdyby K chciał odczuć tylko samą przyjemność, nie musiałby aranżować takiej sytuacji. Jak bardzo podobne jest to do naszych splątanych i trudnych relacji? Jak wielkie pragnienie obcowania z daną osobą? Czy to nie aż ludzkie?\n„Blade Runner 2049” pokazuje nam, że tak naprawdę człowieczeństwa się uczymy oraz aby je utrzymać musimy cały czas podejmować słuszne wybory. Wiele innych postaci, zarówno replikantów jak i ludzi, nie staje na wysokości zadania. Przekładają swoje interesy i interesy grup, które reprezentują, ponad etykę i życie drugiego… Człowieka?\n← Hermiona Granger – Czy pochodzenie ma znaczenie?\nMax Payne – mocno bolesna historia policjanta →


EkoMama Blog Reni JusisPIELUCHY WIELORAZOWE KONTRA JEDNORAZÓWKI. CO WYBRAĆ? - EkoMama Blog Reni Jusis\nCzasy królowania starej dobrej tetry na dobre się skończyły. Przekazywana z pokolenia na pokolenie, wysłużona, gotowana, po nocach prasowana – oficjalnie przeszła do lamusa. Początek lat 80. to czas dobrych zmian, także dla mam. Na arenę wkrótce wejdą niezastąpione już jednorazówki! Uznane za jeden z najważniejszych, poprawiających jakość życia, wynalazków poprzedniego stulecia, wypierają z mocą gar z drewnianą łyżką i kipiące pieluchy.\nPieluchy wielorazowe kontra jednorazówki-co wybrać? Oto dylemat rodziców.Okazuje się,że w tych czasach warto przeprosić się z poczciwą tetrą!?\nJaki luksus! Precz zbędnej robocie! Witaj Nowa Ero Błogiego Macierzyństwa!\nWkrótce jednak spokojny sen mam zostaje zakłócony przez kilka nowych odkryć, a i jakość snu maluszków lekko się pogarsza, bo odparzenia na pupach doświadcza już nie 7,8%, a prawie 80%1 usypianych dzieci. Okazuje się, że magicznie chłonący absorbant skutecznie wysusza skórę i jest odpowiedzialny za występowanie wysypek, astmy i kilka innych mniej bolesnych skutków ubocznych. To właśnie za suchość i pełen komfort w pieluszce jednorazowej odpowiadają poliakrylany – małe, pęczniejące od 100 do 500 razy swojej objętości granulki zamieniające mocz w żel. Poliakrylan sodu został wycofany z tamponów w 1985 r. jako jedna z przyczyn TSS2 (Syndrom Szoku Toksycznego), wciąż jednak nie znalazł sobie godziwego zastępcy w pieluszkach jednorazowych.\nJakie odkrycia? Ja śpię spokojnie!\nNa suchość i komfort w pieluszce pracuje przecież cała armia składników chemicznych. Niestety producenci pieluszek jednorazowych niechętnie prezentują ich dokładny skład chemiczny, twierdząc, że obowiązuje ich tajemnica handlowa. Wymieńmy jednak naszych bohaterów: toluen, etylobenzen i ksylen, TBT, benzol (substancja rakotwórcza obecna w żelu absorbującym), furan i dioksyny (związki wysokotoksyczne, karcynogeny, znalezione 1989 r. w celulozie i powłoce pieluch jednorazowych). Nie jest powiedziane, że w jednej pieluszce znajdą się wszystkie. Występują w różnej kombinacji i z plejady 200 różnych składników skóra może wchłaniać przecież tylko 50 z nich.\nNie jest jednak tajemnicą, że wszystkie te składniki chemiczne wraz z pieluszkami lądują na wysypiskach śmieci i będą tam gościły przez najbliższe 300 czy 500 lat, dekorując świat naszych potomków. Każde odpieluszkowane jednorazówkami dziecko zostawi po sobie górkę ważącą do 1,5 tony, zetnie przynajmniej 3 dorosłe sosny, zużyje 8 razy więcej nieodnawialnych surowców, 3,5 razy więcej energii i 2,3 razy więcej brudnej wody (w procesie uzdatniania celulozy). Rocznie, tylko w Polsce4, na wysypiskach ląduje ok. 260 tysięcy ton pieluch, a polskie maluszki zużywają ich około 5 mln dziennie.\nCzyżby czas przeprosić się z tetrą?\nSzczęśliwie, tak jak pieluszki jednorazowe przechodziły swoje przemiany na lepsze i bardziej skuteczne, czas i technologia działały na korzyść tetry. Okazuje się, że stara dobra tetra ubrała się w nowe szaty, nabrała nowych kształtów, wymieszała się z bambusem i wchodzi z hukiem na salony! Nie łączy się z chemią, nie tyka się folii, nie szuka agrafek, spinaczy, matek praczek, prasujących, składających i cierpiących. Tylko w dobrym, oddychającym towarzystwie, w nowych wzorach i kolorach, choć i w swojej skromnej osobie, jest jak „mała czarna”. Po prostu trzeba ją mieć!\nDzisiejsza tetra to pieluszki formowane i wycinane na kształt pampersa tak, by nie trzeba było nic składać. Wystarczy włożyć taką pieluszkę w otulacz. Pieluszki mogą być wykonane z bawełny, chłonnego bambusa, antybakteryjnych konopi, szybkoschnącej mikrofibry. Nie spinamy ich agrafką, a zapinamy na rzepy, napy, chowamy w otulaczu. Otulacze to wodoodporne, oddychające osłonki na pieluszki i można w nie wkładać zarówno nowej generacji pieluszki formowane, jak i tetrę. Wystarczy mieć 3 otulacze i 10–15 pieluszek.\nJeśli połączy się otulacz z pieluszką formowaną w jedną całość, mamy coś kształtem i łatwością zakładania najbardziej zbliżone do pampersa, 2w1, a nazywa się to powszechnie AIO, czyli All-in-one. Tego rodzaju pieluszek potrzebujemy najwięcej, gdyż przy przewijaniu zmieniamy całość, czyli od 12 sztuk u noworodka, sukcesywnie zmniejszając liczbę do 6–7 dziennie u starszego maluszka.\nJest jeszcze kieszonka, czyli otulacz i warstwa przy pupie dająca uczucie suchości, pomiędzy które wsuwamy wkład chłonący. Kieszonki są bardzo uniwersalne, łatwe w obsłudze, zazwyczaj zrobione z mikrofibry, włókien technologicznych, które szybko schną. Takich kieszonek potrzebujemy ok. 10 i zazwyczaj używamy tych samych od początku do końca pieluszkowania.\nNajlepsza wiadomość na koniec… gotowanie i prasowanie tetry nie jest już w modzie! Wystarczy prać w zwykłym proszku z dodatkiem ekologicznego, relatywnie taniego odkażacza do pieluszek w temperaturze 40 stopni, czy kulach do prania (już są antybakteryjne i przeciwgrzybicze), a komu straszne kupki, wystarczy, że sięgnie po biodegradowalne papierki jednorazowe, które z zawartością wyrzuca do toalety.\nRóżne potrzeby, różne systemy!\nWszystkie trzy systemy pieluszkowania są odpowiedzią na różne potrzeby różnych mam. Tych, którym brak czasu (np. AIO), tych, którym z pomocą przychodzi mniej chętna niania (np. kieszonki), tych, którym wolno schnie (pieluszki z mikrofibrą, kieszonki), mało się chce (np. AIO), czy z małym budżetem (np. otulacz i tetra). Której wersji, by nie wybrać, naturalne pieluszkowanie odwdzięcza się dobrodziejstwem naturalnych włókien, oddychającą skórą, jedyną optymalną temperaturą do rozwoju narządów u chłopców5 i satysfakcją, że to, co może dać chemia, czyli sucho, miło i przyjemnie, może dać też mama, a to, co możemy dać zarobić supermarketom cotygodniowymi powrotami po paczkę pieluch, możemy zaoszczędzić dla siebie. No… chyba że… podobnie jak autorka tego artykułu, jesteście nieuleczalnie chore na pieluchomanię, czyli uzależnienie od wiecznie nowych pieluchowych wzorów i kolorów ;-).\n*Journal of Pediatrics, 1959, Vol 54 pp. 793-800 „Relationship of Peri-Anal Dermititis to Fecel pH” by Drs. Tamio, Steiner, Benjamin Clinical Pediatrics, May 1991, Vol 30 Department of Internal Medicine & Pediatrics, Loyola University Medical Ctr. Lehrburger, Mullen, James, Diapers: Environmental Impacts and Lifecycle Analysis, January 1991;\n**Petitti D, Reingold A, Chin J (1986). „The incidence of toxic shock syndrome in Northern California. 1972 through 1983”. JAMA 255 (3): 368–72;\n*** Environment Agency, An updated lifecycle assessment study for disposable and reusable nappies Science Report – SC010018/SR2, October 2008, http://www.environment-agency.gov.uk/;\n****Raport The Nappy Alliance, przedłożony w House of Lords Science & Technology, http://www.parliament.uk/documents/lords-committees/science-technology/st1nappyalliance.pdf 17 Są to obliczenia własne oparte na obliczeniach dotyczących Wielkiej Brytanii i poprzez porównanie struktury ludności obu krajów przeliczone dla warunków polskich.;\n*****Partsch, Aukamp, and Sippell. Scrotal temperature is increased in disposable plastic lined nappies, Division of Pediatric Endocrinology, Department of Pediatrics, Christian-Albrechts-University of Kiel, May 2000, National Association of Diaper Services;\nEwa Dumańska,eko mama czwórki ( Michasia, Maja, Jeremiasz i Noemi) z niegasnącym entuzjazmem pieluchująca swoją latorośli i dzieci, które trafiają do niej przez miłą codzienność jaką jest dla niej www.pieluszkarnia.pl\nMasz pytanie? – Napisz bezpośrednio do Ewy: ewa@pieluszkarnia.pl\nBy tpadmin|2015-07-04T14:08:22+02:0013 czerwca, 2015|MACIERZYŃSTWO|3 komentarze\nDamian Malorny 15 września 2018 at 14:48\nSuper wpis! Konkretny, dużo danych i podane źródła do tych danych 🙂 Myślę, że dzięki takim właśnie wpisom wiele osób dowie się o wielorazówkach i ich zaletach!\nMarcelina 25 września 2016 at 14:52\nDzięki za ten wpis, rozwiał kilka z moich wątpliwości. O tym, że Pampersy są świństwem, wiedziałam od dawna. Z tego powodu u nas goszczą jednorazowe i ekologiczne Bambo Nature. Chłoną mniej niż pampers, ale nie mają też tych wszystkich chemikaliów, toteż wybór jest kapitalny!\nAnia 30 grudnia 2015 at 11:43\nŚwietny i ciekawie napisany artykuł! Przede wszystkim w zupełności zgadzam się postulatami: czas wrócić do dawnych, lecz unowocześnionych rozwiązań, bo pieluszki jednorazowe, czyli popularne pampersy, rzeczywiście zawierają mnóstwo związków szkodliwych zarówno dla skóry, jak i dla środowiska, a przy tym nie ulegają biodegradacji. Co najsmutniejsze, pomimo tego, że jednorazowe pieluchy to cała armia trujących substancji, to jednak są one prawnie dopuszczone do użytku. Ja jednak wybrałam zdrowszą alternatywę, kupuję ekologiczne, bezpieczne i komfortowe pieluszki wielorazowe na Amedu.pl – wiem, że to był dobry wybór dla mojego dziecka 🙂


Okap kominowy Optima Black - Strefa architekta | Nortberg\nOkap kominowy Optima Black\nDobry styl w nowoczesnym wydaniu. Okap skrojony na miarę XXI wieku, z uwzględnieniem każdego detalu. Prosty wzór z wyraźnie zaznaczonym dekoracyjnym akcentem w centralnej części okapu. Lekkie nachylenie głównej płyty sprawia, że model przyciąga uwagę, urozmaica surowy design kuchennego wnętrza, dodaje mu charakteru. Forma ma także praktyczne zastosowanie. Szklana tafla została osadzona na siłownikach, które umożliwiają swobodne unoszenie płyty podczas gotowania lub przy konserwacji okapu. Urządzenie sterowane jest w sposób dotykowy, który dziś najbardziej cenią sobie klienci. Zastosowano także najlepsze na rynku energooszczędne i przyjazne dla oka oświetlenie LED-owe. Okap występuje w dwóch rozmiarach - 60 lub 90 centymetrów. Klienci mają również komfort wyboru spośród dwóch hitowych odcieni - czerni i bieli.\nOkap kominowy Optima Black – w skrócie:\nZastosowanie najnowszej generacji oświetlenia LED SMD, dzięki czemu zużycie energii jest symboliczne, a kuchnia jest doskonale widoczna.\nOkap posiada dwa filtry aluminiowe o rozmiarze 120 x 200 mm oraz 298 x 335 mm\nOkap kominowy Optima Black – kompletacja:\nKupując okap kominowy Optima Black w zestawie znajdą Państwo następujące elementy:\nPobierz Optima Black 60 cm\nPobierz Optima Black 90 cm


Gryf olimpijski | Sprzęt do siłowni | Talerze na siłownię\nRekord 10 kg -wysokiej jakości gryf olimpijski\nGryf należy do podstawowych sprzętów stosowanych podczas treningów siłowych. Wykorzystują go również sportowcy trenujący kulturystykę, trójbój siłowy czy podnoszenie ciężarów. Najprościej rzecz ujmując, jest to stalowy drążek, który został przymocowany w taki sposób, aby mógł służyć do wykonywania ćwiczeń na siłowni. Gryf olimpijski jest przeznaczony do klasycznej sztangi.\nTrening wykonywany z pomocą gryfu doskonale modeluje mięśnie klatki piersiowej, pleców, ramion oraz nóg. Jednocześnie daje duże możliwości zarówno dla osób, które trenują zawodniczo, jak i dla amatorów oraz zupełnych nowicjuszy. Dzięki regularnym ćwiczeniom z gryfem każda z nich jest w stanie zwiększyć masę, siłę oraz wytrzymałość swoich mięśni. Oferowane przez naszą firmę gryfy olimpijskie można również wyposażyć w produkowane przez nas talerze gumowe, tworząc tym samym zestaw do wszechstronnych ćwiczeń siłowych w strefie wolnych ciężarów.\nProdukowany przez nas gryf olimpijski o wadze 10 kilogramów jest stosunkowo krótki, ponieważ mierzy 190 cm. To sprawia, że jest on doskonały do treningu kobiet, jak i młodzieży. Świetnie sprawdza się również w mniejszych przestrzeniach, gdzie brakuje miejsca na gryf olimpijski o długości 220 cm. Jednocześnie jest to sprzęt, który pozwala na zachowanie techniki podnoszenia ciężarów zgodnej z IWF, ponieważ długość jego części chwytnej wynosi 131 cm. Z jego pomocą bez problemu wykonamy zarówno trening crossfit, jak i klasycznego podnoszenia ciężarów. To wysokiej jakości produkt, którego gwinty wykonaliśmy z wytrzymałego odlewu, dzięki czemu charakteryzuje się wysoką stabilnością i wytrzymałością. Nie można również nie wspomnieć o tym, że jest to sprzęt do siłowni, który doskonale prezentuje się również w domu.\nGryf 10 kg olimpijski – szczegóły\n• długość 190 cm,\n• waga 10 kg,\n• uchwyt 25 mm,\n• średnica 50 mm /na talerze olimpijskie/,\n• długość części chwytnej 1310 mm,\n• łożyska kulkowe kryte plus ślizgowe,