Strzelecki Puchar Pleszewa\nXI Finał Masters\nBarażowa porażka Prosny\nkomentarzy 1 galeria zdjęć › Sport i rekreacja › red. Piotr Hain\nLZS Gołuchów blisko mistrzowskiego tytułu\nGalew-Trzebin na czele Playareny Pleszew\nOrliki Stali w "Kotle Czarownic" [ZDJĘCIA]\nBez bramek w meczu z Ostrovią\nLKS Gołuchów bezbramkowo zremisował z Ostrovią w meczu o mistrzostwo IV ligi. Spotkanie nie było porywającym widowiskiem, a podbramowe sytuacje wyliczyć można było na palcach jednej ręki. Wystarczy zauważyć, że LKS pierwszy celny strzał oddał dopiero w 56' za sprawą uderzenia Macieja Marcinkowskiego. Ostrovianie nie byli w tym względzie dużo lepsi, bo przed przerwą tylko raz zatrudnili Tomasza Szymkowiaka. Prawdziwe emocje i to nie do końca sportowe mieliśmy dopiero w końcówce. Kacper Dziuba, rezerowy bramkarz "Ovii",... więcej ›\nmiesiąc temu › 05.05.2019 › Sport i rekreacja ~ Piotr Hain\n1-majowy turniej w Bronowie\nBronów ma swojego „Orlika”, na którym dzieci, młodzież i dorośli mieszkańcy regularnie rozgrywają mecze. W środę, 1 maja, OSP Bronów, Rada Sołecka i KGW zorganizowali wspólnie zawody piłkarskie. Do turnieju seniorów przystąpiły cztery zespoły. Pierwsze miejsce zajął LZS Bronów, wyprzedzając LZS Żychlin, Ekipę Grzesia i LZS Marszew. Królem strzelców został Jakub Borecki z Żychlina, a najlepszym bramkarzem wybrany został Grzegorz Nawrocki z Bronowa. Nagrodami indywidualnymi były... więcej ›\nmiesiąc temu › 02.05.2019 › Sport i rekreacja ~ Piotr Hain\nLKS Gołuchów odniósł szóste wyjazdowe zwycięstwo i awansował w tabeli IV ligi na szóste miejsce. Szóstej porażki w delegacji doznali natomiast piłkarze Stali Pleszew. Gołuchowianie pokonali w Lesznie miejscową Polonię Stainer 3:1. Znów formą błysnął Krystian Benuszak, który zdobył dwa gole – jednego po podaniu od Marcina Szymkowiaka, drugiego – po solowej akcji. W międzyczasie gola w zamieszaniu podbramkowym wbił Patryk Cieniewski. Miejscowi honorowe trafienie zaliczyli dopiero przy stanie 0:3.... więcej ›\nmiesiąc temu › 01.05.2019 › Sport i rekreacja ~ Piotr Hain\nMemoriałowy triumf Amatorów\nDrużyna Amatorów zwyciężyła w XIV Memoriale Mariana Marcinkowskiego w Piłce Nożnej Drużyn Amatorskich, powtarzając osiągnięcie sprzed roku. Zwycięski zespół pokonał w finale 2:0 Myjnię pod Brzozą. Trzecią lokatę zajął Ekomix. W zawodach uczestniczyło sześć drużyn i wszystkie otrzymały puchary, bo najważniejszy był przecież udział. Trofea wręczali Łukasz i Agnieszka – dzieci patrona zawodów wraz z dyrektorem ds. sportu w Spółce Sport Pleszew, Andrzejem Madalińskim. Zawody zorganizował Łukasz... więcej ›\nmiesiąc temu › 01.05.2019 › Sport i rekreacja komentarzy 2 ~ Piotr Hain\nGołuchów najlepszy w powiecie\nReprezentanci szkoły w Gołuchowie zwyciężyli w powiatowych mistrzostwach XX Igrzysk Młodzieży Szkolnej w Piłce Nożnej. Podczas zawodów, przeprowadzonych 29 kwietnia na gołuchowskim „Orliku”, wygrali komplet spotkań, pokonując kolejno Broniszewice 2:1, pleszewską „Trójkę” 1:0, Gizałki 3:0 oraz Chocz 4:0. Podopieczni trenera Jarosława Ślusarza awansowali tym samym do finału kaliskiego rejonu. Drugą lokatę zajęli reprezentanci Broniszewic, trzecią – Chocza, czwartą – Gizałek i piątą –... więcej ›\nmiesiąc temu › 29.04.2019 › Sport i rekreacja ~ Piotr Hain\nGospodarze zazwyczaj górą\nW sześciu spotkaniach z udziałem naszych A i B-klasowych zespołów aż w pięciu górą byli gospodarze. Jedyny remis padł w derbowej konfrontacji w Pieruszycach. OGNIWO ŁĄKOCINY – CZARNI DOBRZYCA 2:1 Czarni nie zdołali pokonać lidera rozgrywek, bo trzykrotnie zamiast do siatki trafiali w poprzeczkę. Nie zdołali też zremisować, ponieważ decydującego gola stracili w piątej minucie doliczonego czasu gry. Do tego momentu było 1:1. Na trafienie gospodarzy Adam Wojciechowski odpowiedział skutecznie wykonanym rzutem karnym.... więcej ›\nmiesiąc temu › 28.04.2019 › Sport i rekreacja ~ Piotr Hain\nZwycięstwo w kroplach deszczu\nAura nie dopisała, dopisali za to piłkarze, którzy na stadionie miejskim w Pleszewie stworzyli niezłe widowisko. Stal uporała się z GKS-em Sompolno, a rywala napoczęła już w 9’ za sprawą strzału Tomasza Kapałki. Przyjezdni wyrównali po rzucie rożnym, ale z remisu cieszyli się tylko 10 minut. Stalowcy popisali się kapitalna akcją, Jacek Pacyński wbiegł w pole karne i wyłożył futbolówkę Mateuszowi Raczykowi. W 35’ zrobiło się 3:1, bo Jacek Pacyński wykorzystał rzut karny, podyktowany za faul na Błażeju... więcej ›\nPół tuzina w siatce Krobianki\nLKS Goluchów był zdecydowanym faworytem starcia z broniącym się przed spadkiem zespołem Pinsel-Peter Krobianką Krobia i ze swojej roli wywiązał się bez zarzutu. Rywalowi z okręgu gostyńskiego zaaplikował pół tuzina goli. Do przerwy było już 2:0, a oba gole zdobył po indywidualnych akcjach Krystian Benuszak. Po przerwie napastnik LKS-u podwoił swój dorobek, raz po błędzie bramkarza Krobianki, a następnie po podaniu od Patryka Cierniewskiego. Na dobrą sprawę wychowanek Stali Pleszew strzelił pięć bramek, ale jednej z nich... więcej ›\nmiesiąc temu › 27.04.2019 › Sport i rekreacja komentarzy 2 ~ Piotr Hain\nJuniorzy młodsi Stali na czele\nŚwietnie w rozgrywkach Wielkopolskiej Ligi Juniorów Młodszych spisują się młodzi piłkarze Stali Pleszew. Podopieczni trenera Tobiasza Wojcieszaka wygrali w tym tygodniu dwa mecze, po których zostali liderami rozgrywek. We wtorek, 23 kwietnia, spotkali się w Gołuchowie z LKS-em i derbowe starcie rozstrzygnęli na swoją korzyść w stosunku 3:0. Wszystkie gole padły w drugiej połowie pojedynku, a strzelili je Patryk Szulczyński (52’), Kacper Adamski (75’) i Simon Barański (87’). Pleszewianie wyszli na czoło tabeli, ale żeby... więcej ›\nAmatorska Liga Piłki Nożnej Playarena Pleszew\nRuszyły zapisy do pierwszego sezonu Amatorskiej Ligi Piłki Nożnej Playarena Pleszew. Zarząd Klubu Sportowego Stal Pleszew przy wsparciu Burmistrza Miasta i Gminy Pleszew, Prezesa Spółki Sport Pleszew oraz Dyrektora Domu Kultury w Pleszewie, wychodzi naprzeciw zawodnikom chcących grać w rozgrywkach piłki nożnej amatorskiej. Nasza liga będzie rozgrywana przy współpracy z największymi w Polsce rozgrywkami w piłki nożnej amatorskiej Playarena - strona internetowa: playarena.pl/ Rozgrywki nasze chcemy aby docelowo miały dwie ligi (pierwszą i... więcej ›\n2 miesiące temu › 24.04.2019 › Sport i rekreacja ~ Materiał partnera\n2 miesiące temu › 20.04.2019 › Sport i rekreacja komentarzy 4 ~ Piotr Hain\n2 miesiące temu › 20.04.2019 › Sport i rekreacja ~ Piotr Hain


Warsztaty 4/12 - galeriadla.pl\nKiedy chcemy się troszkę zabawić, to powinniśmy zaznaczyć, gdzie oraz jak to zrobić. Przez to właśnie potrzeba popatrzeć jakie propozycje świetnej zabawy pojawiają się w przeróżnych miastach oraz zadecydować, z których z nich chcemy tu skorzystać.\nJeżeli zainteresuje nas paintball Gdynia ma ciekawą propozycję\nJeśli podczas spotkania z przyjaciółmi pragniemy się świetnie zabawić oraz równocześnie sprawdzić swoje oko, to koniecznie powinniśmy zobaczyć jaki proponuje nam paintball Gdynia.\nChoć w dalszym ciągu w naszym kraju konsole do gier nie są powszechne - relatywnie, to jednak wcale nie jest powiedziane, że owa sytuacja się nie zmienia... Często Polacy już uzmysławiają sobie, iż w sumie nie ma bardziej wskazanego rozwiązania dla lubiących gry, aniżeli konsola. Przecież komputery w sumie nie są stworzone po to, aby grać. Zwróć na to większą uwagę! A bardzo często niestety o tym zapominamy. Choć w większości przypadków wchodzą w rachubę zagadnienia finansowe.\nSzukasz cichej, niedostępnej dla szerokiej grupy wycieczkowiczów miejscowości nad morzem? Z dostępem do dzikiej przyrody (parki krajobrazowe), trasami spacerowymi? Rowy domki już czekają już na ciebie, to jedno z interesujących miejsc na polskim wybrzeżu. Większym kurortem w analogicznej scenerii morze-jezioro jest Łeba.\nZ czym kojarzy ci się określenie „wakacje”? Uczniowie starają się zapomnieć o szkole, spać do dwunastej w południe, byczyć się ile można i robić wszystko, co tylko przynosi radość i nie łączy się z wyrażeniem „obowiązek”. Studenci chwytają się różnych zleceń, które zapewnią im fundusze potrzebne na wakacyjny wyjazd i liczne zabawy. Pracownicy mają chęć spędzić pewien czas poza miejscem zamieszkania w jakimś spokojnym miejscu, z dala od denerwującego zwierzchnika i wiecznego pośpiechu.


Redukcja tkanki tłuszczowej - podstawowe zasady - nicesport.pl\nKażdy z nas marzy o tym, aby posiadać piękną, zdrową i smukłą sylwetkę. Niestety marzenia to jedno, a rzeczywistość to coś zupełnie innego. Nic więc dziwnego, że tak wiele osób posiada obecnie mniejszą lub większą nadwagę. Część z nich godzi się ze stanem swojego ciała, lecz znajdują się i tacy, którzy chcą podjąć walkę i zbudować odpowiednią formę, wolną od nadmiaru tkanki tłuszczowej. Powstaje jednak wtedy zasadnicze pytanie, jak zredukować tkankę tłuszczową? Jakie zasady trzeba wprowadzić w życie, a także, o czym trzeba wiedzieć, jeśli chce się zrzucić zbędne kilogramy? Zobacz na czym polega redukcja tkanki tłuszczowej.\nZasady, które trzeba znać i stosować\nZanim jednak przejdzie się do najważniejszych spraw, czyli tego, jakie zasady powinny rządzić życiem osoby, która chce zrzucić nieco zbędnych kilogramów, w pierwszej kolejności trzeba się dowiedzieć o absolutnych podstawach, czyli o tym, czym tak naprawdę jest redukcja tkanki tłuszczowej, a także o tym, jakie konkretnie czynności mogą się przyczynić do tego, że nadmiar tłuszczu w ciele zostanie zmniejszony.\nJak każdy doskonale wie, tłuszcz pełni przede wszystkim rolę magazynu energii. Innymi słowy, nasz organizm gromadzi tłuszcz, czyli energię, której nie zużył w ciągu dnia i która może się przydać na później. Jest to naturalna reakcja naszego organizmu, która rządzi jego działaniem od tysięcy lat. Dawniej miało to oczywiście sens, gdy pożywienie było trudne do zdobycia. Dziś jednak, gdy ma się dostęp do właściwie nieograniczonej ilości pożywienia z punktu widzenia pojedynczego człowieka, gromadzenie się tłuszczu staje się problemem.\nJak się jednak okazuje, istnieją sposoby na to, aby skutecznie nadmiar tkanki tłuszczowej zredukować. Przede wszystkim zastosować w tym wypadku trzeba odpowiednią dietę, która po pierwsze zaspokoi potrzeby ciała na energię, lecz również dostarczy wszystkie składniki odżywcze, lecz drugiej strony nie będzie doprowadzała do powstawania nadmiaru energii.\nDrugim bardzo ważnym założeniem jest to, aby zwiększyć zużycie energii w ciągu dnia. Innymi słowy, trzeba się zacząć ruszać, aby organizm zmuszony został do wykorzystywania posiadanego magazynu energii. Jeśli powstanie deficyt energetyczny, czyli stan, gdy ilość dostarczanej każdego dnia w pożywieniu energii będzie niewystarczająca do zapewnienia działania ciała, wtedy organizm sięgnie po zmagazynowaną energię.\nNa koniec warto jeszcze pamiętać, że życiem człowieka, który chce zredukować swoją tkankę tłuszczową, powinny rządzić określonego rodzaju zasady. Przestrzeganie ich może znacznie przyśpieszyć redukcje tkanki tłuszczowej. Zignorowanie ich i działanie przeciwko nim, może nie tylko spowolnić ten proces, lecz często nawet całkowicie go zatrzymać, pomimo nawet najlepszej diety i wytężonych ćwiczeń.\nJak zatem widać, proces redukcji tkanki tłuszczowej nie jest prosty. Jak to jednak wszystko prezentuje się w szczegółach? O czym trzeba pamiętać, czym się kierować, a także czego unikać na drodze do pięknej, smukłej i zdrowej sylwetki oraz ciała?\nKażdy doskonale wie, że najważniejszą sprawą podczas odchudzania się jest to, jak, co i ile się je. Dieta ma zdecydowanie priorytetowe znaczenie podczas procesu redukcji tkanki tłuszczowej. Co więcej, bardzo często można podczas stosowania określonego rodzaju diety przesadzić. Wiele osób sądzi, że wystarczy tylko zredukować ilość pożywienia, czy też ilości kalorii, aby szybko zrzucić zbędne kilogramy. Jest to olbrzymi błąd, ponieważ ograniczając jedzenie, ogranicza się również dostarczane do ciała składniki odżywcze i mineralne. Powoduje to spowolnienie metabolizmu, a więc spowolnienie procesu odchudzania. Organizm w tej sytuacji w pewien sposób przechodzi w tryb awaryjny i stara się chronić posiadane zasoby. Innymi słowy, podczas odchudzania trzeba pamiętać nie tylko o tym, ile się je, lecz przede wszystkim, co się je.\nJedną z podstawowych zasad diety podczas redukowania tkanki tłuszczowej jest poprawne określenie ilości dziennej dawki kalorii. Przyjmuje się, że taka dieta powinna charakteryzować się pomniejszoną ilością kalorii o około 300-500, względem codziennej zalecanej dawki. Dla dorosłego człowieka będzie to więc mniej więcej dieta 1500 kcal.\nCo powinno się w takiej diecie znaleźć, a czego trzeba unikać? Przede wszystkim zauważyć trzeba to, że z diety powinny zostać wykluczone wszystkie wysoko przetworzone produkty. Zalicza się do nich fast foody, słodycze czy też słodzone gazowane napoje. To, co się powinno do diety włączyć i na czym ją oprzeć, to przede wszystkim warzywa, owoce oraz oczywiście chude mięsa. Dlaczego to takie ważne?\nChude mięsa, takie jak indyk, kurczak, lecz również owoce morza, ryby i jajka to główne źródło jednego z najważniejszych składników dla naszego ciała, czyli białka. Oprócz tego bogate w białko są również rośliny strączkowe. Z kolei warzywa i owoce to prawdziwa kopalnia witamin i mikroelementów. Dla zachowania odpowiedniej ilości energii koniecznie trzeba dostarczać do organizmu węglowodany. Te najlepiej pozyskiwać z kasz. Oczywiście w diecie nie może również zabraknąć odpowiedniej dawki tłuszczu. Ten poleca się pozyskiwać w oliwy z oliwek, oleju lnianego, czy też z awokado.\nOczywiście sama dieta to nie wszystko, co przyczynia się do redukowania tkanki tłuszczowej. Oprócz tego co się je, trzeba również wiedzieć, jak zużyć zmagazynowaną energię w postaci tłuszczu. Innymi słowy, organizm trzeba aktywować, czyli wstać z kanapy lub fotela i się poruszać.\nTo, co jednak jest w tym wypadku bardzo ważne, to dopasowanie swojej aktywności fizycznej do aktualnej kondycji i stanu zdrowia. Rzucenie się na maraton od razu po wstaniu z fotela, skończy się zapewne poważnymi komplikacjami. Intensywność wysiłku fizycznego trzeba więc spokojnie i równomiernie dozować, budując formę i tężyznę fizyczną. To, co również jest krytycznie ważne podczas aktywności fizycznej, to aby realizowana ona była regularnie. Bieganie raz na miesiąc na nic się zda, ponieważ organizm nie będzie się przyzwyczajał do wysiłku.\nJakie aktywności fizyczne można więc polecić? Jaki sport pomoże w zrzuceniu zbędnych kilogramów? Od lat polecanym sportem w tym wypadku jest bieganie. Przede wszystkim jest to czynność bardzo prosta, a także niezwykle tania, ponieważ nie trzeba do tego zaawansowanego sprzętu. Ogromną zaletą biegania jest fakt, że angażuje on zdecydowanie największą ilość mięśni i partii ciała. Biegnąc, ciało działa w sposób kompleksowy.\nJeśli jednak dla kogoś bieganie na początek to za dużo, poleca się jazdę na rowerze, czy też nawet zwykłe spacerowanie, które na początku powinno być doskonałym sposobem na rozwinięcie formy. Oprócz tego często poleca się również pływanie, pajacyki, czy też ćwiczenia na orbitreku. Warto zobaczyć: https://nicesport.pl/co-robic-aby-motywacja-do-treningu-nie-wygasala/\nNie da się ukryć, że odpowiednia dieta oraz ćwiczenia fizyczne, stanowią fundament dla każdej próby zrzucenia zbędnych kilogramów. Czasem jednak nawet one nie są wystarczające i niezbędne jest zastosowanie innych, nieco bardziej szczegółowych działań. O czym konkretnie mowa? Co oprócz diety i ćwiczeń może wpłynąć na proces redukcji tkanki tłuszczowej?\nNiezwykle istotną sprawą jest to, jak dużo pije się w ciągu dnia wody. Niewystarczająca ilość dostarczanej wody może spowodować aktywowanie w organizmie mechanizmu jej gromadzenia. Gromadzenie wody objawiać się będzie puchnięciem ciała, często odbieranym jako nadwaga. Przyjmuje się, że dorosła osoba powinna pić około 2 litrów wody dziennie. Ktoś, kto będzie starał się zredukować tkankę tłuszczową i będzie przy tym ćwiczył, powinien pić więcej wody.\nNie bez znaczenia podczas odchudzania jest również to, jak dużo się śpi. Sen to najlepszy sposób na regenerację ciała i przygotowanie go na następny dzień. Z tego też powodu trzeba koniecznie pilnować, aby spać odpowiednią ilość godzin. Dorosła i zdrowa osoba powinna przesypiać około 7-8 godzin.\nNa koniec warto jeszcze wspomnieć o tym, kiedy powinno się jeść ostatni posiłek. W tym wypadku wiedzieć jednak trzeba, że konkretna godzina nie ma większego znaczenia, dlatego też mitem jest, że nie powinno się jeść np. po 19. Kluczem w tym wypadku jest to, aby ostatni posiłek zjeść na około 2-3 godziny przed snem. Dzięki temu żołądek nie będzie podczas snu intensywnie pracował, co mogłoby zaburzać sen i być źródłem niewyspania się.


Na blogu pojawiło się już kilka poradnikowych wpisów dotyczących życia w Anglii dlatego, jeżeli chcecie dowiedzieć się więcej na różne prawne tematy dołączcie do listy subskrybentów by dostawać informacje o owych wpisach.\nDzisiaj chciałam poruszyć temat nowo narodzonego dziecka. Jak możecie się domyślać pojawienie się nowego człowieka na świecie wiąże się z koniecznością złożenia pewnych dokumentów.\nNie sposób jest niektórych z tych rzeczy nie zrobić, ponieważ już w szpitalu, a potem po wypisie z niego, położne czy opiekunki środowiskowe regularnie zadają pytania, czy np. już umówiłeś się na spotkanie o zarejestrowanie dziecka w urzędzie, czy np. w GP (lekarz pierwszego kontaktu).\nNawet jeżeli się nie interesujesz tematem, tutejszy system jest tak skonstruowany, że będziesz wiedział co robić.\nPierwszą obowiązkową czynnością jest zarejestrowanie urodzenia — register a birth.\nŻeby zarejestrować urodzenie, trzeba umówić spotkanie w lokalnym urzędzie. Wystarczy wpisać w google: REGISTER A BIRTH + nazwa waszego COUNCILU np. Doncaster Council.\nW większości przypadków spotkanie umawiacie online.\nNa spotkanie należy zabrać dowody tożsamości rodziców i czerwoną książkę dziecka (red book – health record, którą dziecko dostaje przy wypisie ze szpitala) Obecność obojga rodziców jest wymagana, jeżeli oboje mają widnieć na akcie urodzenia. Jeżeli nie życzysz sobie np. podawania danych partnera nie musisz tego robić. Z prawnego punktu widzenia, nie będziesz też mieć prawa żądać w przyszłości poczucia się np. do odpowiedzialności finansowej partnera względem dziecka.\nWięcej o wymaganych dokumentach przeczytasz na stronie GOV.UK pod tym linkiem: www.gov.uk/register-birth\nAkt urodzenia jest odpłatny w zależności od Councilu. W moim przypadku płaciłam £11 za kopię i zamawiałam dwie (Obie kopie traktowane są jako oryginał)\n2. REJESTRACJA DZIECKA U GP (W przychodni)\nJako rodzic musisz też zarejestrować dziecko w lokalnej przychodni. Wystarczy wtedy wypełnić wniosek w przychodni podając dane dziecka i skan aktu urodzenia dziecka. Dziecko zostanie automatycznie zarejestrowane pod rodzica.\nBez aktu urodzenia nie będziesz w stanie tego zrobić.\n3. APLIKACJA O CHILD BENEFIT\nChild benefit jest to dodatek na dziecko, który przysługuje każdemu rodzicowi, jeżeli dochód w gospodarstwie nie przekracza £50 000. Child benefit pobiera się na dziecko poniżej 16 roku życia lub poniżej 20, jeżeli dalej się uczy. Dodatek można pobierać na każde dziecko natomiast zawsze jest on niższy na drugie dziecko niż na pierwsze. Kwota to £21.15 na pierwsze dziecko tygodniowo i £14 na każde kolejne. Benefit wypłacany jest co 4 tygodnie.\nBy zaaplikować o child benefit należy pobrać wniosek online, który trzeba wydrukować i wysłać lub jeśli urodziło się dziecko w Anglii, wniosek otrzymuje się razem z innymi dokumentami przy wyjściu ze szpitala po porodzie. Niestety jest to jeden z tych wniosków, których nie można wypełnić online.\nJednym z wymaganych dokumentów jest ponownie brytyjski akt urodzenia. Jeżeli dziecko zostało zarejestrowane, nie trzeba wysyłać kopii dokumentu a jedynie podać numer z aktu urodzenia i oni wtedy sami to sobie sprawdzą. W przypadku dzieci urodzonych poza terytorium Wielkiej Brytanii należy m.in. wysłać oryginał aktu urodzenia dziecka z kraju, w którym się urodził oraz paszport.\nWszystkie informacje na stronie GOV.UK – www.gov.uk/child-benefit\nWniosek możesz pobrać tutaj: www.gov.uk/government/publications/child-benefit-claim-form-ch2\nChild benefit jest to benefit, który przysługuje praktycznie każdemu rodzicowi dziecka w Anglii i nie jest tutaj postrzegany jako benefit, który pobierają tutejsi beneficiarze. Dziwne jest, jeżeli takiego benefitu nie pobierasz a masz dzieci.\n4. DODANIE DZIECKA DO GEHIC LUB ZAŁOŻENIE NOWEJ KARTY\nGEHIC jest to UK Global Health Insurance Card – karta ubezpieczenia zdrowotnego, która uprawnia cię do skorzystania z zagranicznej opieki zdrowotnej, jeżeli żyjesz i pracujesz w UK. Kiedy Wielka Brytania była w UK, karta nazywała się EHIC. Taką kartę wyrabia się praktycznie w całej Europie, mieszkając w Polsce miałam taką kartę wyrabianą w Polsce.\nDokładne informacje o tym, jak działa GEHIC i jakie kraje obejmuje znajdziecie na stronie: www.nhs.uk/using-the-nhs/healthcare-abroad/apply-for-a-free-uk-global-health-insurance-card-ghic/\nJeżeli już posiadacie taką kartę, wystarczy zalogować się na konto i dopisać dziecko podając jego dane i NHS number, który zostaje dziecku nadany w momencie urodzenia w szpitalu.\n5. NIN – National Insurance Number\nJeżeli zastanawiasz się, czy wymagana jest aplikacja o NIN dla dziecka urodzonego w Anglii to nie, nie jest, NIN zostanie dziecku nadany automatycznie, zanim ukończy on 16 rok życia, ponieważ to właśnie od 16 roku życia dziecko będzie mogło podjąć pracę i numer ten będzie mu potrzebny.\n6. PASZPORT POLSKI\nBy wyjechać z dzieckiem z kraju, obowiązkowo należy mu wyrobić paszport. Każde dziecko posiadające minimum jednego rodzica narodowości polskiej z automatu uprawnione jest do polskiego obywatelstwa.\nWięcej informacji o tym, komu przysługuje polskie obywatelstwo: www.gov.pl/web/wielkabrytania/obywatelstwo-polskie\nDziecku do 1 roku życia można wyrobić paszport tymczasowy ważny 12 miesięcy na podstawie angielskiego aktu urodzenia (czas oczekiwania dwa tygodnie lub krócej) lub paszport stały do 5 roku życia na podstawie polskiego aktu urodzenia.\nBy wyrobić paszport stały należy najpierw dokonać transkrypcji zagranicznego aktu urodzenia w polskim rejestrze stanu cywilnego. Co to znaczy?\nAby dziecko uzyskało polski paszport należy umiejscowić jego akt urodzenia w polskim rejestrze. By to zrobić należy przetłumaczyć angielski akt urodzenia u tłumacza przysięgłego, a następnie:\nZanieść angielski akt urodzenia + tłumaczenie do polskiego urzędu. Jeżeli nie możesz sam tego zrobić możesz mianować kogoś z rodziny by działał w twoim imieniu\nAlternatywnie, należy umówić się na wizytę w konsulacie RP w Wielkiej Brytanii, wypełnić wniosek o transkrypcję, dostarczyć akt urodzenia z tłumaczeniem i wtedy ambasada wyślę taki wniosek za was.\nWięcej o tym, czym jest TRANSKRYPCJA znajdziecie tutaj: www.gov.pl/web/wielkabrytania/transkrypcja-rejestracja-zagranicznego-aktu-urodzenia-w-polskim-rejestrze-stanu-cywilnego\nKiedy otrzymasz polski akt urodzenia możesz umówić się w wybranym konsulacie na wizytę w celu aplikowania o paszport. Na paszport czeka się do 8 tygodni. Cena to £30. Wszystkie informacje, dostępne są tutaj: www.gov.pl/web/wielkabrytania/paszport-dla-dziecka-do-lat-5\nDodatkowo musisz pamiętać o zrobieniu zdjęć paszportowych dziecku. Warunki, jakie musi spełniać zdjęcie paszportowe: www.gov.pl/web/gov/zdjecie-do-dowodu-lub-paszportu\nJeżeli nie jesteście do końca pewni jak wygląda sprawa z paszportem w waszym przypadku to możecie zadzwonić do Centrum Informacji Konsularnej i zapytać o radę. Numery telefonów znajdziecie tutaj po wybraniu placówki: www.gov.pl/web/wielkabrytania/placowki\nJeżeli szukacie tłumacza przysięgłego na terenie Wielkiej Brytanii to polecam usługi Mariusza Wolos\n6. STATUS OSIEDLEŃCA\nPrawie bym zapomniała a przecież to obecnie jedna z najważniejszych kwestii. W zależności o tego, w jakim czasie urodziło się dziecko na tej podstawie musisz zaaplikować o jego status, który będzie z reguły taki sam jak status rodzica. Ze względu na stale zmieniające się daty polecam sprawdzać bezpośrednio na stronie GOV co konkretnie trzeba zrobić: www.gov.uk/settled-status-eu-citizens-families/apply-settled-status-for-child\nMyślę, że to by było na tyle. Nie ma tego tak dużo, chociaż sprawa zwłaszcza z paszportem jest nieco zagmatwana. Jeżeli uważasz, że powinnam dodać coś do listy, daj znać a poszerzę wątek.\nZapraszam do zapisania się na listę mailingową jeżeli chcesz być na bieżąco ze wpisami 🙂


SKRYTOBOJCA's Content - Page 14 - PurePC.pl - Forum Dyskusyjne\nAti Robi Ukłon W Strone Starych Blaszaków?\nSKRYTOBOJCA replied to galaxy's topic in Ati AMD\nProc polecial na 2.7GHz, po obciazeniu grafy - napiecie 11.93V-11.94V Jest OK :) Ps. Oczywiscie sprawdzane miernikiem.\nKod jest pewnie standardowy 12356 dla wszystkich :) Mi zadzwonili, ze aktywowali usluge, jak juz siedzialem w necie od 5h hehe\nLece teraz 300x9 i 1.5V bo na 1.45V SP2004 sie wywalal :) Musze sobie jeszcze wgrac ten biosik od Ciebie i przestawic CR na 1T EDIT: Wywalil sie po 40minutach, trzeba pokombinowac :) EDIT2: promieniowanie jaka masz odleglosc od PCB grafy do pinow zalmana? EDIT3: 295x9 1.5V i Sp2004 3h stabilnie. Jutro biosik wgram i sie pobawie.\nJak narazie dla mnie te cyferki to czarna magia ;) Ja nie uzywam stacji dyskietek, wiec dla mnie to nie problem. Testuje sobie teraz takie ustawienia: Tylko mi napiecie program zawyza, bo jest na 1.4V ustawione. Procka mam od Milansa :)\nMoj NeoTec4200 dzwiga x1950pro powercolor extreme (pcie) :) I napiecie przy obciazeniu spadlo z 12.12V na 11.99V Niedlugo bede proca nowego krecic, zobacze jak wtedy bedzie. Jak narazie zadnych uwag co do stabilnosci nie mam.\nRightMark CPU Clock Utility - Cool'n'Quiet mi dziala na tym programiku. Przy zmianie czestotliwosci nie ma zadnych szarpniec itp. Super plynnie przechodzi :)\nJednak Doktorek nie jest potrzebny. Szukajac go na stronce speedtouch znalazlem: http://www.speedtouch.co.uk/codepages/content3.asp?c=91 STANDARDOWO MODEM MA OGRANICZENIE DO 4MBIT !! Trzeba zmienic w rejestrze: REGEDIT4[HKEY_LOCAL_MACHINE\_SOFTWARE\_Alcatel\_SpeedTouchUSB\_Phonebook\_USB]"ForcedSelection"=dword:00000003 Teraz smiga :]\nAbonament Socjalny Przy Necie W Tp\nSKRYTOBOJCA replied to seraf's topic in Providerzy\nWczesniej mialem NEO, dzis aktywowali Net24, przed chwilka dzwonilem na blueline sie upewnic, czy przyjeli wczesniejsze zamowienie na pakiet socjalny. Na infolinii potwierdzili, ze od jutra bede miec pakiet socjalny. Wiec u mnie OK\nA gdzie je znajde? Mam Thomsona modem.\nDobra sprawdzilem na revDC++ i za chiny nie chce przekroczyc 450KB/s Chyba bedzie trzeba telefon wykonac do Netii :>\nX 1950 Już W Ofercie\nSKRYTOBOJCA replied to delwin's topic in Ati AMD\nNo i moj radzio juz sie zadomowil :) Napiecie na moim zasilaczu spada z 12.12V na 11.98-99V przy obciazeniu grafy hehe Testow jeszcze nie robilem, bo dopiero do neta sie dorwalem i musze stery sciagnac do plyty i grafiki :)\nCIASNO NA TEJ PLYCIE :D Scythe Infinity wchodzi jezeli kogos interesuje. Tylko ze jak dam wiatrak z prawej strony, to kosci ram zaslania :) Jeszcze x1950pro z chlodzeniem od Arctic Cooling i robi sie jeszcze ciasniej hehe. Pozniej walne pare fotek jak Scythe sie miesci, bo kilka stron wczesniej ktos pytal o Ninje, wiec moze sie przyda :) promieniowanie fajnie tego zalmana dales, musze zobaczyc jak u mnie by to wygladalo :> Ps. Tym ktorzy mowili, ze wiatrak na mostku jest cichy, chyba slon na ucho nadepnal :> EDIT: Wgralem ten biosik od luk1999 http://forum.purepc.pl/index.php?s=&sh...t&p=2483988 I gdy zmieniam magistrale dla procka to nie ma zadnych zmian :/ Odpalam kompa i jest jak standard. EDIT2: Wgralem sobie najnowszy biosik z stronki biostara i teraz jest ok. Dopiero ucze sie podkrecania na nowej platformie hehe Narazie mam sempa3200+ 9x285 HT x3 i jakos leci bez zmiany napiecia.\nNie dosc, ze od zeszlej srody nie mialem kompa, to jak w poniedzialek go w koncu zlozylem to nie bylo netu :) Ale dzis aktywowali mi juz 6MBit Edit: Tylko cos speeda nie moge max osiagnac, cos blokuje sie na 400KB/s Zna ktos jakis serwer bez ograniczen? :> Stronka speedtest.pl pokazuje 2MBit, co z gornym wynikiem sie jednak nie zgadza. Stronka speedtest.net i serwer w Bydgoszczy daje mi 3MBit.\nSKRYTOBOJCA replied to Zajdzik's topic in Ati AMD\nWole by przypadkiem sie nie okazalo, ze cala serie mieli walnieta. Moja grafa czeka w pudelku narazie i jak jutro nie odpali to sie mocno wqrwie :>\nNie chodzilo mi o serwis, tylko ze dwie grafy z grala pod rzad padly...\nMoze o 5 nad ranem tak :P W ciagu dnia nie bylo cacy 30-40KB/s\nNa temat programu pisalem pare stron wstecz, program nie jest potrzebny jezeli samemu sie ustawia login i haslo w karcie polaczenia.\nKurcze ludzie wy mnie nie straszcie, tez kupilem tego radka w gralu (gdynia) :/ Czekam tylko na plyte z pcie i podlaczam.\nNa poczatku jak zaczalem czytac temacik , to jakos mnie specjalnie nie ciagnelo. Teraz im wiecej filmikow i screenshotow z gry ogladam to coraz bardziej mnie zaczyna ciekawic ta gierka :> Jakby mnie wciagnela tak jak HL2, to bym sie nie obrazil. Bardzo mi sie spodobalo oswietlenie na http://stalker.vokr.com/screeny/scr137.jpg tym screenie. Tak jest w grze czy to render jakis? Ewentualnie ktos moglby mi na PM dac znac skad bete skubnac, nie chce wyjsc na ignoratna, ale calego watku nie mam checi przeszukiwac :) - dzieki juz mam :)\nSKRYTOBOJCA replied to ath's topic in Ośla łączka\nCholera a napisalem na poczatku 23 a potem zmienilem na 19 :mur:\nPentium 2 I Bakoma Satino :)\nSKRYTOBOJCA replied to Skuters's topic in Ośla łączka\n19 czworokatow? Ehh zgubilem sie liczac :>\nZ wysylka drozej niz w kiosku :D\nWidze, ze jest juz nowa wersja: WinSPatcher XP v2.7 - 15.02.2007 http://www.sgjps.com/pl/component/option,c...details/gid,79/ Nie ma moze jakiegos szybszego serwerka od tego? :/\nPotwierdzam 5.5 strony o STALKERZE w Numerze Specjalnym :)


Eskişehir Rafting Firma Rzeczne Kajakarstwo Kayaking Wycieczki Wyjazdy Wyprawy w Turcji\nEskişehir Rzeczne Sporty Firma Raftingu\nNumer jeden specjalista sportów na wolnym powietrzu, kajakarstwo spływy kajakowe nadrzeczne kempingi imprezy integracyjne w Eskişehir Turcji.\nEskişehir Turcja, z jego bogatymi zasobami naturalnymi i pięknymi rzekami, stwarza wspaniałe możliwości do uprawiania sportów wodnych, takich jak rafting, kajakarstwo, spływy kajakowe rzeką i jazda na nartach wodnych, a zawsze z poszanowaniem kulturowym, historyczne i ekologiczne walory kraju. Eskişehir Turcja jest jednym z najlepszych miasta sportów rzecznych jak spływy kajakowe kajakarstwo kanioning nadrzeczne kempingi oraz rafting. Wysokie góry, długie odległości rzeczne, niesamowite zielone doliny i spektakularna geografia dokonane w Eskişehir Turcji to prawdziwy raj dla miłośników spływów rzecznych i przyrody. Eskişehir Turcja ma wiele raftingowych lokalizacji wokół regionu, ze względu na swoją wielkość i górzystego terenu. Jako profesjonalna firma sportów wodnych na wolnym powietrzu, w Eskişehir Turcji oferujemy spływy białą rzeką wycieczki na wielu różnych rzekach w całej prowincji Eskişehir Turcji od malowniczych tras, wycieczek wprowadzających do porywającej przygody, zawodowych białą wodą przygód.\nCodzienne Rafting Wyprawy w Eskişehir Turcja\nAby dołączyć do codziennych wycieczek spływu rzecznego białą wodą to jedna z najlepszych rzeczy do zrobienia podczas pobytu w Eskişehir Turcja. Nasza firma działa codzienie zaplanowane wyprawy spływy rzeką z hoteli i miejscowościach wypoczynkowych w Eskişehir Turcji. Jeśli szukasz solidnej firmy spływu tanio, w niskich kosztach wyprawy spływu rzecznego białą wodą w Eskişehir Turcja, to jesteś na właściwym miejscu!! Zarezerwuj już teraz Twój online bilet na dzienną wycieczkę w Eskişehir Turcja i otrzymaj 50% rabatu !\nTurcja Eskişehir rafting biała woda sporty plenerowe firma wycieczek rzecznych kajakarstwo spływy kajakowe wycieczki wyprawy urlop wakacje ceny koszty recenzje zarezerwacja online


PRYWATNE SAMOLOTY NIE TYLKO DLA NAJBOGATSZYCH\nPrywatne samoloty dotychczas były przywilejem jedynie najbogatszych krezusów majątkowych. Dzisiaj sytuacja na rynku zmieniła się na tyle, że o własnych dwóch śmigłach może myśleć coraz więcej biznesmenów. Także tych zarządzających firmami średniej wielkości.\nRynek samolotowy w Polsce dopiero raczkuje. Posiadanie własnego odrzutowca jest wciąż odbierane jako fanaberia i przejaw wyjątkowej rozrzutności. Tymczasem prywatny samolot potrafi zredukować wysokie koszty wynajmowania „podniebnych taksówek” oraz zaoszczędzić na drogich biletach w biznes klasie rejsowych lotów. Szczególnie gdy ktoś dużo lata po świecie. Szacuje się, że jeśli spędzamy w powietrzu minimum 250 – 300 godzin rocznie, to już opłaca się pomyśleć o własnym samolocie. Prywatny, luksusowy samolot ma jeszcze jedną, wielką zaletę: jest zawsze do dyspozycji, kiedy tego chcemy, w dzień i w nocy, bez konieczności dopasowywania swojego rozkładu dnia do rozkładu przylotów i odlotów linii lotniczych. Przekonało się o tym już wiele tysięcy europejskich biznesmenów, którzy zainwestowali w prywatne samoloty. Niekwestionowanym liderem tu są Niemcy, po których niebie lata okolicach 621 prywatnych maszyn. Drugie miejsce zajmują Anglicy z liczbą 503 samolotów. Dalej Francuzi, Rosjanie i Szwajcarzy. Gdzie są Polacy? Niemal na szarym końcu. Podczas gdy w europejskich krajach kupuje się rocznie okolicach 130 – 170 samolotów, w Polsce okolicach 20 – 30 maszyn, czyli sześć razy mniej.\nJak wynika z raportu o rynku lotniczym w Europie, polscy biznesmeni najchętniej kupują prywatne samoloty marki Cessna, które w branży uchodzą za najtańsze, Pipery oraz Antonovy. Ceny – jak ekskluzywne samochody – zależą oczywiście od rocznika, wylatanych kilometrów, parametrów technicznych i wyposażenia. Najtańszy, jednośmigłowiec Cessny wypatrzyliśmy na międzynarodowej giełdzie lotniczej już za 63 500 zł. Niestety, jest to model z 1974 roku, zatem ma 40 lat, z czego 2 750 godzin wylatane w powietrzu. Na pokład – oprócz pilota – może zabrać tylko jednego pasażera. O wiele więcej komfortu i wygody jest z odrzutowcami, które z racji wymiarów pomieszczą spokojnie 5 – 10 osób. Najtańszy, luksusowy samolot odrzutowy Cessny to wydatek rzędu 631 tys zł. Pozostałe modele zaczynają się od ceny 1 mln zł w górę. Bardzo ciekawie wyglądał ekskluzywny samolot Cessna model „C-680 Sovereign” z 2008 roku o bardzo małym przebiegu, bo zaledwie 35 godzin. To jeden z najlepiej wyposażonych modeli, którego wnętrze przypomina luksusowy apartament i robi piorunujące wrażenie. Nie mniejsze robi też cena – 51 mln zł.\nDruga, najpopularniejsza w Polsce marka samolotów to Pipery. Ceny od 48 tys zł (za jednośmigłowego staruszka z 1954 roku, ale wciąż na chodzie) po 5,7 mln zł za turbośmigłowy model „Cheyenne 400LS” z 1985 roku. W tym drugim miejsca jest dość sporo, bo producent przewidział 7 foteli. Zmieści się cała rada nadzorcza, a także asystentka, która może pełnić również rolę stewardessy. Wnętrze dość luksusowe: skórzane fotele oraz drewniane wykończenia na wysoki połysk. Ekskluzywny samolot potrafi wznieść się na wysokość 9 750 metrów i przelecieć maksymalny zasięg 4 150 km z prędkością 550 km/h. Innymi słowy z Warszawy do Barcelony i z powrotem przelecimy na jednym baku, w każdą stronę po okolicach 4 godziny.\nSamoloty An-2 może i nie wyglądają zbyt prestiżowo, ale na giełdzie używanych samolotów można je kupić już za 150 000 zł. To taniej niż jakikolwiek luksusowy apartament czy ekskluzywny samochód. I co bardzo ważne – samolot do odbioru czeka w Polsce, w Warszawie. Po wcześniejsze modele trzeba się było fatygować albo za Ocean, albo do któregoś z zachodnich krajów. An-2 nie jest asem przestworzy. Potrafi rozpędzić się zaledwie do prędkości 258 km/h, a na jednym tankowaniu przeleci 900 km. O jakimkolwiek luksusie czy komforcie w kabinie możemy zapomnieć. Prawdę mówiąc, samolot bardziej przypomina rolniczą maszynę do opryskiwania pola niż biznesowy środek transportu. Jednak wielu ankietowanych, polskich milionerów przyznało, że używa właśnie tego modelu.\nZnawcy rynku lotniczego w Polsce prognozują, że w ciągu najbliższych 3 lat liczba prywatnych samolotów w Polsce zwiększy się o 100. To dużo, bo dotychczasowy wzrost o 20 sztuk rocznie nie był optymistyczny. Związane jest to z jednej strony z wciąż bogacącym się społeczeństwem, a z drugiej z korzyściami ekonomiczno-czasowymi, jakie zaczynają docierać do świadomości biznesmenów znad Wisły.\nTagi: ekskluzywny samolot, ekskluzywny samolot na sprzedaż, luksusowe samolot, luksusowy samolot na sprzedaż


Muzeum dla dzieci Kołobrzeg, znacie coś ? - Branżowe forum dla WAS\nStrona główna > Turystycznie > Wczasy > Muzeum dla dzieci Kołobrzeg, znacie coś ?\nMuzeum dla dzieci Kołobrzeg, znacie coś ?\nOd czego zacząć i na czym skończyć zwiedzanie Kołobrzegu? Mama dwójki dzieci czeka na informacje:) Bardzo dziękuję za szczere wypowiedzi na forum. Pozdrawiam.\nW ramach atrakcji w Kołobrzegu warto pójść do tego rybackiego muzeum i skorzystać ze zwiedzania miasta. Cofamy się aż do 1913 roku. Specjalnymi meleksami można przejechać się wszędzie tam, co warto zobaczyć w Kołobrzegu. Bardzo fajnie zorganizowany projekt.\nWrażenia ekstra, tak więc ja też przyłączę się do polecenia tego miejsca. Bardzo pomysłowe muzeum w Kołobrzegu, które koniecznie trzeba odwiedzić. Zwiedzanie go to jedna wielka niespodzianka, nie wiadomo z czym za chwilę się zetkniesz. Emocje, emocje i jeszcze raz emocje.\nTeraz nie trzeba się martwić ze zwiedzaniem Kołobrzegu. Można zamówić sobie taki rejs samochodami:) Super sprawa, poza tym wszystkim polecam muzeum. Jest niecodzienne, tym bardziej zachęcam zabrać dzieci, najmłodsze mają super frajdę. Moim się bardzo podobało.\nNiecodzienne miejsce, pełne magii i wszystko w nim jest inne niż w zwyczajnym muzeum w Kołobrzegu. Nam niezwykle się podobało, głównie zapach bryzy morskiej i jabłuszek w rybackiej chacie.


ZALETY ŚNIADANIA BIAŁKOWO-TŁUSZCZOWEGO - OLA LA LCHF\nOpublikowany 12 września, 2016 przez Ola\n4/5 - (3 ocen)\nŚniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia a to co zjesz z rana programuje produkcję neuroprzekaźników na cały dzień. Posiłek białkowo-tłuszczowy podnosi poziom dopaminy i acetylocholiny – są to dwa najważniejsze neuroprzekaźniki wpływające na skupienie i energię.\nJeśli Ty lub Twoi bliscy od rana jecie „zdrowe” owsianki, musli, grzanki, omlety w towarzystwie dużej ilości warzyw i owoców, po których szybko odczuwacie głód i senność a dodatkowo nie możecie zgubić nadprogramowych kilogramów i centymetrów to być może warto przestawić się na śniadania białkowo-tłuszczowe? Tak skomponowane śniadania to przede wszystkim świetne rozwiązanie dla osób z insulinoopornością, cukrzycą, hipo- i hiperglikemią, zaburzeniami snu i kortyzolu, ale również znakomite narzędzie do spalania tkanki tłuszczowej!\nZALETY ŚNIADANIA TŁUSZCZOWO-BIAŁKOWEGO:\n1. Jest pyszne i bardzo sycące. Nie powoduje senności poposiłkowej i spadków energii.\n2. Normuje poziom leptyny, co zapobiega ochocie na słodycze w dalszej części dnia. Zalecane szczególnie u osób otyłych, u których występuje leptynooporność.\n3. Minimalizuje wyrzut insuliny. Nie blokuje lipolizy i pozwala glukagonowi działać.\n4. Pozwala hormonowi wzrostu spokojnie działać z rana i spalać tkankę tłuszczową.\n5. Kortyzol, gdy nie napotyka węglowodanów to pięknie rozbija trójglicerydy redukuje tłuszcz zapasowy.\n6. Stanowi bardzo dobry posiłek przy wykonywaniu treningów aerobowych o niskiej intensywności z rana. Gdyż trening taki na niskich zasobach glikogenu pozwala od razu spalać tkankę tłuszczową.\nTags: bez cukru, bez glutenu, bezglutenowe, bezglutenowe śniadanie, dieta, dieta niskowęglowodanowa, dieta odchudzająca, dieta optymalna, dieta paleo, fit, fit śniadania, gluten free, gotowanie, high fat, keto śniadania, kuchnia, lchf, low carb, low carb high fat, nadwaga, niskowęglowodanowa dieta, otyłość, pszeniczny brzuch, schudnij, śniadania, śniadania lchf, śniadanie białkowo-tłuszczowe, śniadanie niskowęglowodanowe, węglowodany, zdrowe odżywianie, zdrowe śniadanie


każdym posiłku, aby można było zapobiegać rozwojowi próchnicy. Coraz częściej sięgają one także po elektryczne szczot\nDodane: 02-05-2019 10:33\nWydaje się, że praktycznie wszystkie dorosłe osoby znają zasady dbania o zęby. Wiedzą one bowiem, że trzeba myć dokładnie zęby rano i wieczorem lub po każdym posiłku, aby można było zapobiegać rozwojowi próchnicy. Coraz częściej sięgają one także po elektryczne szczot\nIn 2020 you can buy us auto parts well, but in 10 years too? Konieczne oprogramowanie dla szpitaliO drewnianych zabawkachKrótko o dentystach i ich gabinetachObsługa BHPWhy You should go to Poland?Gdzie warto kupić swój sprzęt górski?Krótko o ciuchachKilka porad dla pacjentów stomatologicznychPodróż samolotem - wady i zaletyAbout polish natureCzy można naprawiać rtv i agd w sobotę?Comarch optima EPRCzy można zobaczyć pokaz tańca Warszawa po godzinach?Samodzielnie, czy lepiej zatrudnić firmę?Jak skutecznie sprzątać?Użycie kosmetycznych olejkówCoś o płaszczach i kurtkachKilka ciekawostek o wspinaczce i arborystyceNie lej wody - oszczędzaj?Jak oszczędzać wodę naprawdę wydajnie?O oczyszczalniach i ekologiiJak działa pozycjonowanie?Optima EPR dla firmCo musisz wiedzieć o dentystach i stomatologachWełniana i termoaktywna. Odzież oczywiścieWspółczesna stomatologia, czyli dlaczego nie musisz już bać się dentystyBathroom and water problemDobra reklama, skuteczna promocjaTwój biznes - kilka poradZamówić fotowoltaikę profesjonalnie?Frezowanie aluminium


hmm.. - www.6bsp43.fora.pl\nWysłany: Czw 18:07, 20 Mar 2014 Temat postu: hmm..\ncy ... [link widoczny dla zalogowanych] Fanka_glodowek55 dzieki ,fajnie miec doswiadczona osobe na forum A lekarstewm na nia jest przedewszystkim dobrze\nnie mam tv ... [link widoczny dla zalogowanych] Tak mi wytĹumaczyĹ lekarz rehabilitant i dla mnie jest to logiczne.\n9zĹ. oraz jest do wydrukowania po adresem: Do wyboru mialam, czeĹciowy paraliĹź, tak zwany blok caĹej prawej nogi w sumie od biodra aĹź po palce.. jeszcze pĂłĹ roku temu temu bym siÄ nad tym zastanowiĹa ale teraz rozsÄ\ndek mam wielki '' [link widoczny dla zalogowanych]\n. Tak czytam was od czasu do czasu i w koĹcu zdecydowaĹam siÄ napisaÄ parÄ sĹĂłw. moĹźe zacznijcie przemywaÄ benzynÄ\nalbo jakimĹ kwasem ? Ĺťe przechodzi siÄ przez etap intensywnego myĹlenia o jedzeniu.Wiadomo Ĺźe na poczÄ\ntku zawsze jest myĹlenie. ze nawet idÄ\nc na jakiĹ kurs w swoim mieĹcie(a akurat w moim coĹ jest z urzedu pracy)spotka mnie to samo co ciebie!beda uczyc- owszem ,ale tak zebym sobie za dobrze szybko nie radzila!bo jak to ?wyszkoliÄ samemu potencjalna konkurenje???gĹupie ,ale niestety prawdziwe!a ja rĂłwnieĹź chciaĹabym sie tego fachu dobrze nauczyÄ,dlatego chyba bede zmuszona szukac gdzies dalej od domu! clholera jasna co za pech....;( Jeja, wszystko jest takie beznadziejne...


Polskie Góry Jesienią - Podróże w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: polskie góry jesienią\nSą nazywane polskim Dzikim Zachodem. Nie bez powodu - góry porastają gęste lasy, w których można spotkać jelenie, wilki, rysie czy niedźwiedzie. Wybierz się na kilkugodzinną wycieczkę, by zdobyć najwyższy szczyt Bieszczadów - Tarnicę. Są tutaj również łatwiejsze szlaki - na Połoninę Wetlińską czy Caryńską. Specyfikę tych gór i ich wielokulturowość można poznać, podróżując liczącą 150 km Wielką...\n..., bistro z pysznymi goframi i zapiekankami, a także sklep Polskie i Czeskie Souveniry, w którym można kupić nie tylko pamiątki, ale i zabawki ze słynnym Krecikiem na czele. Bilety dla dorosłych kosztują(...) widoki ośnieżonych szczytów Gór Izerskich, pohuśtać się na wodnej huśtawce albo poleżeć na solarnej łące. Bieszczady Podobno najpiękniej tu jest jesienią, ale zima to też magiczna pora roku. Warto...\n...działa kawiarnia, bistro z pysznymi goframi i zapiekankami, a także sklep Polskie i Czeskie Souveniry, w którym można kupić nie tylko pamiątki, ale i zabawki ze słynnym Krecikiem na czele. Bilety dla(...) w jacuzzi podziwiając widoki ośnieżonych szczytów Gór Izerskich, pohuśtać się na wodnej huśtawce albo poleżeć na solarnej łące. Bieszczady Podobno najpiękniej tu jest jesienią, ale zima to też magiczna...\n..., kolejek do kas, szalonych cen i tłoku. Jak więc widać, wyjazd wczesną jesienią ma masę zalet. Czy ma jakieś wady? Z pewnością wymaga tego, by cieplej się ubrać i dokładniej sprawdzać dostępność różnego(...) nasza, subiektywna, lista miejsc w Polsce, które właśnie jesienią wyglądają najpiękniej. Bieszczadzkie połoniny Oczywiście Bieszczady są piękne i warte odwiedzenia przez cały rok. Ale jesienią...\nCzeskie Karkonosze: W krainie pana Gór\n... Medwiedin, druga kolejka łączy miasto z wierzchołkiem góry Przednia Planina. Ja jednak po południu wybieram się na deptak, bo przez miasteczko prowadzi wygodny trakt spacerowy wzdłuż Łaby. Turyści to(...) Karkonosze, a czescy – polskie. W  latach 70. i 80. XX wieku w rejonie Drogi Przyjaźni odbywały się nielegalne spotkania opozycji. To stąd pochodzą historyczne już zdjęcia Jacka Kuronia i Václava...\nPuszcza Kozienicka Przez turystów z innych części kraju niedoceniana, a szkoda, bo jesienią również znajdziemy w niej krajobrazy niezwykłej urody. W Królewskich Źródłach lubił zatrzymywać się ze(...) trasie – niepowtarzalne widoki rzeki i bagien jesienią, żurawie i błotniaki szykujące się do odlotu. Przy dużym szczęściu zdarzy się nawet... łoś. Ziemia Kłodzka Górskie pasma otaczające Kotlinę...\n...na Beskid Niski i Sądecki. Zbocza porośnięte są malowniczxymi lasami bukowymi, które zwłaszcza jesienią żółcą się i czerwienią. Przy dobrej pogodzie po lewej stronie szczytu Radziejowej ukazują się(...) jeziorem. Co najbardziej zachwyca? Niezwykła czystość i przezroczytość wód Morskiego Oka! Najlepiej podziwiać je z góry, wspinając się szlakiem do leżącego trochę wyżej Czarnego Stawu. Pięknie...\n.... Ze Szpindlerowego Młyna można wjechać wyciągiem na Medwiedin, druga kolejka łączy miasto z wierzchołkiem góry Przednia Planina. Ja jednak po południu wybieram się na deptak, bo przez miasteczko(...). Dzięki niemu w czasach socjalistycznych polscy turyści podziwiali czeskie Karkonosze, a czescy - polskie. W latach 70. i 80. XX wieku w rejonie Drogi Przyjaźni odbywały się nielegalne spotkania opozycji...\nDyskusje na temat: polskie góry jesienią\nKonkluzja dokonań śp. prezydenta Lecha Kaczyńskiego: 1. zatrzymanie rosyjskich czołgów pod Tbilisi 2. umocnienie polskiej tożsamości i dumy narodowej 3. konsekwentna polityka budowania porozumienia z mniejszymi państwami Europy srodkowo-wschodniej (stąd te 15 państw które ogłosiły żałobę) 4. skuteczna walka o polskie interesy w UE (przedłużenie Nicejskiego systemu głosownia o 10 lat potem\nNasze Polskie? Chętnie, ale w tym roku góry już zaliczyłam. Teraz czas na egzotykę :) To sprawdza jgodziny odjazdu pociągów i już! Jejku, jak ja kocham góry. Pojechałabym choćby zaraz. Zazdroszczę wyprawy. Tak, e tym roku były polskie Tatry, bo był to krótki wypad. Ale, że one zawsze bliskie memu sercu, to nie narzekam. W takie trochę dlasze planuję wybrać się za rok jesienią.\nTak, e tym roku były polskie Tatry, bo był to krótki wypad. Ale, że one zawsze bliskie memu sercu, to nie narzekam. W takie trochę dlasze planuję wybrać się za rok jesienią. Nasze Polskie? Chętnie, ale w tym roku góry już zaliczyłam. Teraz czas na egzotykę :) To sprawdza jgodziny odjazdu pociągów i już! Jejku, jak ja kocham góry. Pojechałabym choćby zaraz. Zazdroszczę wyprawy. To fakt czasem\nsłowacja zniżki dla dzieci\nbaza piękne widoki


Brazylijska dziennikarka zaatakowana na wizji. Napastnik miał nóż - WP Wiadomości\nWidzowie brazylijskiej CNN byli świadkami niezwykle groźnej sytuacji. Reporterka stacji Bruna Macedo została zaatakowana na wizji przez bezdomnego, który groził jej nożem i żądał oddania mu telefonu komórkowego. Sprawca napaści uciekł, gdy kobieta spełniła jego żądanie.\nGroził dziennikarce na wizji. W ręce miał nóż\nMacedo prowadziła relację na temat podnoszącego się stanu wód w rzece Tietê w Sao Paulo. Nagranie miało miejsce przy moście Banderias. Kiedy dziennikarka oddała głos do studia, podszedł do niej bezdomny mężczyzna.\nNa nagraniu opublikowanym w serwisie YouTube widać jak mężczyzna zbliża się do dziennikarki i każe jej włożyć swój telefon komórkowy do kieszeni bluzy. Reporterka wyjmuje telefon i oddaje go napastnikowi, po czym nagranie się urywa.\nO dalszym ciągu tej sytuacji opowiedział na wizji prowadzący program Rafael Colombo. Przekazał, że jego koleżance na szczęście nic się nie stało i bezpiecznie wróciła do studia, ale jest bardzo przestraszona.


Twojakancelaria.info - biura rachunkowe i podatkowe, kancelarie prawne, adwokaci i notariusze. - Katalog Stron Gaper.pl\nTwojakancelaria.info - biura rachunkowe i podatkowe, kancelarie prawne, adwokaci i notariusze.Link nie działa/spam ?\nTwojakancelaria.info - biura rachunkowe i podatkowe, kancelarie prawne, adwokaci i notariusze.\nPoznań, Częstochowa, Bydgoszcz, Gliwice, Gdańsk, notariusz, rachunkowe, Kraków, Katowice, Lublin, prawna, biuro, podatkowe, prawnik, Toruń, Łódź, Kielce, Wrocław, kancelaria, doradztwo, Białystok, Radom, Warszawa, Szczecin, Gdynia, Sosnowiec, adwokat\nManufaktura Europell "pelli per arredamento" to nie tylko wytwórca skór meblowych również skór tapicerskich, asystujemy cały porządek powstawania gotowej do następującej sprzedaży skóry obiciowej. Skóry tapicerskie są także wykona...\nwarszawa, katalog firm, ciekawe strony, sennik online, katalog stron internetowych, spis stron, domy, senniki, mieszkania, wrocław, katalog stron, zbiór stron, kwatery, Sennik, katalog


Hamilton najlepiej zarabiającym sportowcem na Wyspach - Sponsoring Sport\nKierowca Formuły 1 Lewis Hamilton z zespołu Mercedes GP jest najlepiej zarabiającym sportowcem w Wielkiej Brytanii.\nW całej karierze na konto 32-letniego Brytyjczyka wpłynęło 131 mln funtów. Tylko w ubiegłym roku dochody Hamiltona wyniosły 25 mln funtów (29,5 mln euro).\nNa drugim miejscu listy jest piłkarz Zlatan Ibrahimovic. Obecnie Szwed jest zawodnikiem Manchester United, a jego dochody w trakcie kariery obliczane są na 110 mln funtów. Trzecie miejsce zajmuje partner Szweda z zespołu Wayne Rooney, który jest „wyceniony” na 93 mln. Z pensją tygodniową wynoszącą 220 tysięcy funtów (tyle płaci klub z Old Trafford i firma Sportswear, z którą „Ibra” na podpisany długoterminowy kontrakt), Ibrahimovic jest obecnie najlepiej opłacanym piłkarzem w Anglii.\nCzwarte i piąte miejsce zajmują były kierowca F1 (teamu McLaren, który po sezonie 2016 zakończył karierę) Jenson Button – 86 mln i pochodzący z Irlandii Płn. golfista Rory McIlroy – 82 mln. Dopiero na szóstej pozycji jest idol brytyjskich kibiców tenisista Andy Murray, którego dotychczasowe dochody ocenione wycenione są na 77 mln. Na siódmej pozycji jest klasyfikowany portugalski trener piłkarzy Manchester United Jose Mourinho – 61 mln.\nTagi: F1, Lewis Hamilton, Wielka Brytania, Wyścigi samochodowe, Zarobki


Zacznijmy od tego, że wszystko zależy od tego czy Twoja koleżanka rzeczywiście oszczędzała nogę. Jeżeli właśnie chodziła o kuli, to dojście do siebie nie powinno zająć jej dużo czasu. A taka rehabilitacja Warszawa też nie zaszkodzi.\nJakie zabiegi miałaś? Szukam właśnie dobrego specjalisty w Wilanowie i zaciekawiła mnie ich oferta.


Religia a dialog - [Zakończona - 2014-04-27]\n26 kwietnia 2014 - 27 kwietnia 2014\nDialog rozumiany jako rozmowa jest istotnym elementem w funkcjonowaniu człowieka w świecie. Bez dialogu nie można mówić o porozumiewaniu się, więziach interpersonalnych, rozwoju życia społecznego, kulturowego czy też religijnego. Dzięki dialogowi możliwa jest wymiana poglądów wraz z chęcią poszukiwania wspólnego rozstrzygnięcia.\nCelem dialogu jest wzbogacenie własnych poglądów, a także przejście od obojętności do wzajemnego otwarcia się, od obustronnego zamknięcia się, uprzedzenia (czy wzajemnego ,,odrzucenia”) do rozmowy. Taki też cel przyświeca naszej konferencji, w trakcie której chcielibyśmy przyjrzeć się szeroko rozumianemu zjawisku dialogu w odniesieniu do problematyki religii.\nInteresuje nas zarówno relacja religii z dyscyplinami takimi jak: filozofia, historia, socjologia, psychologia, jak i wewnętrzny potencjał dialogiczny występujący (bądź nie) w poszczególnych religiach. We współczesnym zróżnicowanym i wielokulturowym świecie problematyka dialogu międzyreligijnego jest samoistnie konieczna. Dialog jest coraz częściej prowadzony nie tylko na płaszczyźnie czysto doktrynalnej, lecz również naukowej, ideologicznej, a także politycznej.\nSzeroką perspektywę relacji religii i dialogu zaznaczamy w następujących punktach problemowych:\n· czynniki w religiach ułatwiające i utrudniające dialog;\n· cele przyświecające dialogowi między religiami - zrozumienie drugiego czy może prozelityzm?;\n· dialog doktrynalny pomiędzy religiami;\n· problem ekskluzywizmu, inkluzywizmu i pluralizmu religijnego;\n· działania oddolne a instytucjonalne związane z podejmowaniem dialogu między religiami;\n· dialog religii z państwem;\n· dialog między religijnością tradycyjną a ponowoczesną;\n· wolność religijna oraz wolność od religii;\n· dialog religii z nauką, ideologiami, współczesnymi nurtami światopoglądowymi;\n· dialog między religiami a koncepcjami świeckimi (ateizm, agnostycyzm);\n· dialog ekumeniczny w chrześcijaństwie;\n· dialog międzyreligijny w religiach uniwersalnych i pozaeuropejskich;\n· sytuacja mniejszości religijnych;\n· wspólnoty religijne odrzucające dialog;\n· filozofia dialogu a religie;\n· dialog w historii religii;\n· dialog doświadczenia mistycznego między religiami;\n· dialog religijny w perspektywie psychologicznej i kognitywnej;\n· dialog religijny w edukacji;\n· mass media jako przestrzeń dialogu międzyreligijnego;\n· globalizacja a dialog międzyreligijny;\n· czy media techniczne ułatwiają czy utrudniają dialog międzyreligijny?\n· sztuka jako forma wyrazu wspierająca dialog międzyreligijny\n· język jak narzędzie dialogu między religiami\nJesteśmy otwarci na Państwa inne propozycje interesujących tematów.\nDo udziału w konferencji zapraszamy przedstawicieli różnych obszarów humanistycznych i społecznych: religioznawców, kulturoznawców, socjologów, filozofów, teologów, historyków, antropologów, pedagogów i przedstawicieli innych nauk, zainteresowanych problemem dialogu w religiach.\nPoznańskie Konwersatorium Religioznawcze działające przy Katedrze Religioznawstwa i Badań Porównawczych Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu\nspołeczeństwo, nauka, religia, tradycja, dialog, konflikty, nowoczesność


Kupujemy wygodny materac do dużego łóżka - Ib\nJeśli masz dość spania na tapczanie, lub zdajesz sobie sprawę z istoty sytuacji, powinieneś zainteresować się wyborem odpowiedniego materaca. Może on pozytywnie oddziaływać na problemy zdrowotne. Wiele schorzeń jest powodowanych brakiem snu, do tego typu możemy przydzielić między innymi: ciągłe przeziębienia, problemy ze skupieniem, z codziennymi działaniami, czy nawet nadwaga. Brak snu jest o tyle niebezpiecznym problemem, że może prowadzić do omdleń i halucynacji. Taka sytuacja zwykle jest spowodowana przez złe podłoże. Jednym jest za twardo innym za miękko, a jeszcze inni nie nie mają pojęcia, jak bardzo ich łóżko jest niewygodne. Przy wyborze odpowiedniego materaca nie możemy opierać się na sugestiach znajomych, zdecydowanie bardziej pomocna stanie się opinia eksperta. Takowego łatwo znaleźć w internecie lub złapać kontakt telefonicznie, czy wybrać się do fizjoterapeuty, który dogłębnie określi nasze preferencje. Podczas wizyty w sklepie powinno się testować wszystkie materace, które uznamy za warte naszej uwagi. Na sprawdzenie jednego produktu trzeba przeznaczyć około 40 minut. Mniej może nam zasugerować, że każdy materac będący w naszym zasięgu jest cudowny. Dopiero po dłuższym czasie odkryjemy wady. Podczas takiego testowania powinno się układać w naszych ulubionych pozycjach. Uważajmy, aby materac był od nas minimalnie 20cm dłuższy, oraz, że na jedną osobę musi być przeznaczone 90cm szerokości.\nW momencie gdy mamy zbliżone wymagania dobrze jest poszukać materaca, który spełni wszystkie potrzeby. Obecny rynek jest wspaniale wyposażony więc nie powinno to sprawiać problemu tak samo, jak z pojedynczym. Jeśli nasze oczekiwania są różne możemy znaleźć taki, który będzie bardziej dynamiczny i spodoba się obojgu. Wtedy warto zwracać uwagę aby cięższe nie wypychało lżejszego przy żadnym ruchu. Gdy mamy tak różne wymagania, że tak uniwersalny materac nie istnieje możemy zaopatrzyć nasze łóżko w dwa pojedyncze. W takiej sytuacji trzeba pilnować, aby nie różniły się wysokością i były w podobnych pokrowcach. Miejmy też świadomość o ryzyku powstania dziury na środku.\nLateksowe – często polecane dla alergików, składają się z zwulkanizowanego mleczka kauczukowego, są bardzo elastyczne, długo się nie odkształcają, posiadają właściwości antybakteryjne i antygrzybiczne, dobra cyrkulacja powietrza, nie wydają odgłosów podczas zmiany pozycji\nBonelowe – posiadają sprężyny wykonane z wysokiego gatunku drutów tworzących siatkę, są obłożone ochronną wkładką tapicerską i pianką poliuretanową, podczas wybierania tego materaca zwróćmy uwagę na jakość i średnicę drutu, jakość powinna być potwierdzona certyfikatem ISO 9001\nChodzi o to, że oba utwardzają materac. Istnieje dużo opinii o tym, że są to naturalne wkłady. Jednak w rzeczywistości są nasączane chemikaliami, aby spełniały swoje przeznaczenie i były twarde. Lepsze są włókna kokosowe, ponieważ nie ulegają wysuszeniu tak szybko, jak trawa morska.\nPokrowiec wbrew wyobrażeniom jest naprawdę ważny. Nie może on utrudniać cyrkulacji powietrza. Powinien być dobrany bezpośrednio do materaca i z nim współgrać. Ważne jest, aby chronił środek przed uszkodzeniami. W sklepach znajdziemy pokrowce ze stroną letnią i zimową, które są odradzane ze względu na zawartość wełny powodującej kurczenie się bądź rozciąganie pod wpływem temperatury. Pokrowiec powinien być zdejmowany, aby móc go bez większych problemów wyczyścić.\nW tej sytuacji nie można się oszukiwać, że znajdziemy tani, a wspaniały materac. Cena w dużym stopniu jest określana przez jakość surowców. Tani produkt znacznie szybciej ulegnie odkształceniu czy zniszczeniu. Oszczędzając musimy się liczyć z niepożądanymi efektami. Dobrze jest zainwestować i zaznać komfortu porządnego snu, zamiast skutków ubocznych nieodpowiednego materaca. Pamiętajmy, że to wkład w naszą przyszłość. To nie jest tylko kwestia luksusu, ale też ważą się losy naszego samopoczucia. Dobrze dopasowany wspomoże naszą świadomość i wyzwoli nas od bólów głowy. Wyzbycie się bezsenności nie jest tanie, ale z pewnością dużo warte. Lepszych efektów w pracy nie uzyskamy ignorując noce, tylko odpowiednio sypiając.


Zobacz wątek - Dwuletni "nowy" Romet R250\nDwuletni "nowy" Romet R250\nprzez authchir » 22/9/2014, 22:06\nWitam, jestem w trakcie robienia A2 i zastanawiam się nad kupnem motocykla. Nie znam się za bardzo więc postanowiłem kupić nowy, z uwagi na fakt, że na pewno dałbym się oszukać. Stwierdziłem że najlepszy byłby romet r 250. Nie musicie mi pisać- dobrze wiem co myślicie o chińczykach . Moje pytanie dotyczy bardziej czy warto kupować kilkuletnie motocykle z salonu. Przeglądałem mnóstwo ofert i muszę przyznać że są o niebo tańsze od nowych. Dla przykładu nowy r250 kosztuje 8999 a taki z 2012r od 5600 w górę. Daję tutaj przykładowy link\nhttp://otomoto.pl/romet-r-559zl-r-250-r ... 64495.html\nZastanawiam się gdzie tu jest haczyk? Czy dwuletnie nieużywane motocykle są o tyle gorsze że kosztują 3k mniej?\nDołączył(a): 22/9/2014, 21:51\nprzez motoftw » 23/9/2014, 06:31\npewnie to normalna cena, a tamci się drożą, ktoś nie znajdzie taniej to kupi za 8k Możliwe też że czymś tam się różniły ale znając ludzi z tych sklepów i tak nikt Ci nie powie czym.\nprzez jaroaro » 23/9/2014, 09:07\nMuszą zejść z ceny coby im motocykl nie stał na magazynie. Co najlepsze ta cena jest tylko przy ratach 10x559zł. Dla 60x149zł już nie jest tak kolorowo jaki piszą bo za motocykl dajesz 8940zł. Powiedz mi czy nie widzisz tej tandety jaka bije od tego motocykla, nawet na zdjęciu. Przyznam się że nie widziałem tego rometa na żywo, ale zdjęcia w ogóle nie zachęcają do kupna.\nprzez authchir » 23/9/2014, 09:27\nSam nie widziałem go jeszcze na żywo, obejrzę jak zdam. To i tak najlepsza oferta nowego choppera w tym przedziale cenowym. Moim zdaniem poza logo firmy nie wygląda on tandetnie. Te 8999 wziąłem ze strony Rometa, więc zakładam, że to jest normalna cena, ale skoro nie ma żadnych zastrzeżeń do takich leżących 2 lata motocykli, to mogę się tylko cieszyć.\nprzez motoftw » 23/9/2014, 10:57\nA potem będziesz się smucił\nprzez Invi » 23/9/2014, 11:18\nJa nie wiem co trzeba mieć z głową, żeby dać 8-9k za chinola.\nprzez arturro » 23/9/2014, 20:52\nOdpuść sobie. Poszukaj sobie Virago z pierwszego rocznika, które dłużej pojeździ niż to coś nawet jeśli jest nowe...\nNp. http://allegro.pl/super-ladna-yamaha-vi ... 17957.html\nprzez motoftw » 24/9/2014, 12:19\nfajna ta virago chociaż nie lubię takich moto to wygląda dużo lepiej niż ten romet, ale czy to na pewno się tak ceni ?\nprzez jaroaro » 24/9/2014, 15:07\nTak ceni? Toż to 4900zł. Jeżeli ktoś jest pewny swojego moto to nie odda go za psie pieniądze. Z tych 4900zł jest jakaś szansa na utargowanie. To i tak lepsza inwestycja niż nowy romet w którym to nawet silnik wygląda tandetnie a chrom nawet obok chromu nie leżał.\nprzez arturro » 24/9/2014, 19:58\nBez dwóch zdań, pomijam fakt, że za cene tego rometa masz jeszcze serwis na dwa sezony w przód.\nprzez authchir » 27/9/2014, 19:35\nTrochę odbiegliśmy od tematu:D Ja doskonale rozumiem, że jakby mi się udało kupić używaną Yamahę albo hondę to bym na tym lepiej wyszedł. Ale jakby mi się nie udało? Ile jest oszustów na tym rynku to nie zliczycie. Sam się przyznałem w pierwszym poście, że ani ja ani nikt z moich znajomych nie zna się na motocyklach, a i taki co się zna może coś przeoczyć. Jak źle trafię to pojeżdżę mniej niż na romecie. A jeśli chodzi o wygląd, to też nie uważam żeby Romet wyglądał gorzej, powiedziałbym inaczej.Bardziej zależy mi na użyteczności niż na jakości koloru silnika. Dlatego wydaje mi się trochę abstrakcyjne kupowanie motocykla prawie w moim wieku To nie f-16. Tak czy inaczej dziękuję za opinie, jeszcze się zastanowię, może znajdę coś młodszego i zaryzykuję.\nprzez authchir » 28/9/2014, 17:51\nMam nadzieję, że ktoś jeszcze czyta ten temat. Okazuje się, że w mojej okolicy nie ma taniego rometa, natomiast jest zipp roadstar w przystępnej cenie. Jest on dość wierną kopią Virago, a poza tym posiada silnik widlasty(jak w virago), który podobno jest mniej awaryjny, a którego w romecie brakuje.\nhttp://otomoto.pl/zipp-roadstar-250-rom ... 79687.html\nMoże kupno tego motocykla byłoby najlepszym kompromisem? Do wyglądu chyba się już nie przyczepicie?\nprzez arturro » 28/9/2014, 18:59\nNa pewno lepsza opcja niż romet, chociażby przez V ale ja zdania nie zmienie


Mieszkanie na sprzedaż - Wrocław - Śródmieście - BER-MS-3152 - 30.47m² - Bernhard-Dworakowski Nieruchomości\nWrocław, Śródmieście, Plac Grunwaldzki, Curie-Skłodowskiej\n1 pokój 4 piętro 30,47 m2 9 681,65 zł/m2\nNieruchomość znajduje na ul. MC. Skłodowskiej 81 w bezpośredniej odległości od centrum akademickiego Politechniki Wrocławskiej, Uniwersytetu Przyrodniczego. Do Rynku można dojść w 20 minut. Pasaż Grunwaldzki miejsce zakupów i spotkań to 2 min stad.\nDla osób lubiących aktywny tryb życia doskonała wiadomość, nieopodal mamy wał nadodrzański i Park Szczytnicki, Wzgórze Kilimandżaro, Morskie Oko czy Stadion Olimpijski.\nPrezentowane mieszkanie o powierzchni 30,47 m2 składa się z:\n1.pokój 18m 2\n2.kuchennym ( 8 m2 )\n2.łazienki ( 2,2 m2 )\n3.przedpokoju ( 2,8 m2 )\nOkna ( PCV ) z pokoi sa od południowej strony świata co czyni to mieszkanie ciepłym, przez to tanim w utrzymaniu.\nWidok z okien jest na podwórko z dużą perspektywa przestrzenną co gwarantuje spokój, ciszę, ale przede wszystkim intymność.\nPodłoga w kuchni wykonana jest z terakoty w salonie z paneli.\nMieszkanie w pełni wyposażone w kuchenkę gazową z okapem , lodówkę i pralkę.\nDo mieszkania przynależy piwnica ok 2,5 m2 swobodnie mieszcząca dwa rowery czy wózek.\nSuszarnia ogólnie dostępna to dodatkowa powierzchnia jaką można wykorzystać mieszkając właśnie TU.\nCzynsz administracyjny 381 zł dla 2 os.\nKoszty eksploatacyjne ( prąd, gaz ,woda ) ok 150-200 zł\nMieszkanie jest idealne : dla osób młodych i dynamicznych, rodzin ceniących sobie spokój i dobra komunikację.\nNieruchomość stanowi również dobra ofertę inwestycyjna. Dotychczas mieszkanie było wynajmowane bez żadnego okresu przestoju od paru lat.\nSymbol oferty BER-MS-3152


PODSUMOWANIE PROJEKTU REKOLEKCJE ppt pobierz\nOpublikowałJarosław Baran Został zmieniony 3 lata temu\nPrezentacja na temat: "PODSUMOWANIE PROJEKTU REKOLEKCJE 2011."— Zapis prezentacji:\n1 PODSUMOWANIE PROJEKTU REKOLEKCJE 2011\n2 PIOSENKA REKOLEKCJI „LOLEK”\nWadowice, rok 20-sty, Emi rodzi syna. Szkoła, teatr i kapłaństwo tutaj się zaczyna. Pierwsze mecze, pierwsze smutki, w gimnazjum klasówki, Po maturze z kolegami wypad na kremówki. Ref: Nie ma lepszego, od Jana Pawła II. Nie ma lepszego, od Jana Pawła II. Kapłan Lolek dla Kościoła to prawdziwy diament. W Polsce wtedy, krótko mówiąc jest niemały zamęt. Ksiądz Sapieha bez wątpienia prym w Krakowie wiedzie, Lolek rzeczy swe pakuje i do Rzymu jedzie.\n3 LOLEK… W Niegowici i Krakowie posługę zaczyna. Najpierw biskup, potem arcy i w końcu kardynał. Przyjaciele czują w sercu, że ciąg dalszy będzie. Paweł VI siedzi wtedy na Piotra Urzędzie. Ref: Nie ma lepszego, od Jana Pawła II. Nie ma lepszego, od Jana Pawła II. Całą drogę życia oddał Lolek swemu Panu. Wnet go droga ta zawiedzie aż do Watykanu. Szesnastego października, 78 roku Słyszy świat: HABEMUS PAPAM i doznaje szoku.\n4 LOLEK… Papież Polak ma pomysły, nowy duch się budzi, Nie chce siedzieć w Watykanie - ciągnie go do ludzi. Pielgrzymuje, przełamuje i wyzwania stawia. Wszyscy widzą jak oblicze ziemi się odnawia. Ref: Nie ma lepszego, od Jana Pawła II. Nie ma lepszego, od Jana Pawła II. 13 maja cały świat oddech wstrzymuje, Ali w stronę Jana Pawła pistolet kieruje. Matka Boska miała tutaj plany widać własne, TOTUS TUUS i wszystko staje się zupełnie jasne.\n5 LOLEK… Wielki Rodak w swej Ojczyźnie czuje się jak w niebie, Jest tu gościem numer jeden, chociaż jest u siebie Ziemia Święta i świat cały stoją mu otworem. Dla tych którzy cenią pokój, jest Jan Paweł wzorem. Ref: Nie ma lepszego, od Jana Pawła II. Nie ma lepszego, od Jana Pawła II. Stary meczet, synagoga, mowa w ONZ-ecie, Encykliki, Jubileusz, Trzecie Tysiąclecie. Mimo bólu i zmęczenia szlaki wciąż przemierza. Papież kocha młodych, młodzi kochają papieża.\n6 LOLEK… 2005 to kwiecień, Bóg sam decyduje. Świat się modli gdy Jan Paweł niebo obejmuje. Pontyfikat się nie kończy, dobrze o tym wiecie, Papież dalej pielgrzymuje, lecz na tamtym świecie. Ref: Nie ma lepszego, od Jana Pawła II. Nie ma lepszego, od Jana Pawła II. Kościół żyje i żyć będzie, słowo Boga dane Od wiek wieków klucze Piotra są przekazywane Znów HABEMUS PAPAM słyszy świat i się raduje Dzieło Jana Pawła Benedetto podejmuje. Mamy nowego, Benedykta XVI.\n7 Ważne wydarzenia w życiu Papieża\n8 Ważne wydarzenia w życiu Papieża\nWydarzenie to miało miejsce 20 czerwca 1920 roku w parafialnym kościele Karola Wojtyły. Co przedstawia zdjęcie? CHRZCIELNICĘ\n9 Ważne wydarzenia w życiu Papieża\nWydarzenie to miało miejsce 25 maja 1929 roku w parafialnym kościele Karola Wojtyły. Co przedstawia zdjęcie? PIERWSZĄ KOMUNIĘ ŚW. KAROLA\n10 Ważne wydarzenia w życiu Papieża\nWydarzenie to miało miejsce 1 listopada 1946 roku w Pałacu Arcybiskupa Sapiehy. Kim wtedy został Karol? KAPŁANEM\n11 Ważne wydarzenia w życiu Papieża\nByło to w 1958 roku, ks. Karol miał zaledwie 38 lat. Kim wtedy został? BISKUPEM\n12 Ważne wydarzenia w życiu Papieża\nByło to w 16 października 1978 roku. Kim wtedy został kardynał Wojtyła? PAPIEŻEM\n13 Ważne wydarzenia w życiu Papieża\nW następnym roku po wyborze, papież rozpoczął swoją wielką misję na świecie. Jak nazywały się podróże papieża? PIELGRZYMKI\n14 Ważne wydarzenia w życiu Papieża\nW 1979 roku, po pierwszej pielgrzymce do Meksyku, Jan Paweł II udał się w kolejną podróż. Dokąd wtedy przyjechał? DO POLSKI\n15 Ważne wydarzenia w życiu Papieża\nByło to 2 kwietnia 2005 r. Co się wtedy wydarzyło? JAN PAWEŁ II ODSZEDŁ DO DOMU OJCA\n16 Zaśpiewaj… Jedzie pociąg do nieba, tam biletów nie trzeba. Tam Pan Jezus dla ciebie, przygotował zbawienie.\n17 Słynne zdania Jana Pawła II\nDokończ zdanie: „Niech zstąpi Duch Twój i odnowi oblicze…” „Niech zstąpi Duch Twój i odnowi oblicze ZIEMI.”\n18 Słynne zdania Jana Pawła II\nDokończ zdanie: „Totus…” „Totus TUUS.”\n19 Słynne zdania Jana Pawła II\nDokończ zdanie: „Po maturze z kolegami chodziliśmy na…” „Po maturze z kolegami chodziliśmy na KREMÓWKI.”\n20 Słynne zdania Jana Pawła II\nDokończ zdanie: „Wypłyń na…” „Wypłyń na GŁĘBIĘ.”\n21 Słynne zdania Jana Pawła II\nDokończ zdanie: „Musicie od siebie…” „Musicie od siebie WYMAGAĆ.”\n22 Słynne zdania Jana Pawła II\nDokończ zdanie: „Habemus …” „Habemus PAPAM.”\n23 Słynne zdania Jana Pawła II\nDokończ zdanie: „Otwórzcie drzwi…” „Otwórzcie drzwi CHRYSTUSOWI.”\n24 Słynne zdania Jana Pawła II\nDokończ zdanie: „Zło dobrem…” „Zło dobrem ZWYCIĘŻAJ!”\n25 Miejsca związane z Janem Pawłem II\n26 Jakie miasto przedstawione jest na zdjęciu? WADOWICE\n27 W jakim mieście znajduje, się widoczna na zdjęciu, budowla?\n28 Przy ulicy FRANCISZKAŃSKIEJ\nPrzy jakiej słynnej ulicy w Krakowie znajduje się okno na zdjęciu? Przy ulicy FRANCISZKAŃSKIEJ\n29 Jak nazywa się plac na zdjęciu?\n30 Jak nazywa się szczyt góry pokazany na zdjęciu?\n31 W jakim mieście znajduje, się widoczny na zdjęciu Plac Zwycięstwa?\n32 Jak nazywa się sanktuarium maryjne w Portugalii pokazane na zdjęciu?\n33 Gdzie znajduje, się widoczne na zdjęciu Sanktuarium Bożego Miłosierdzia?\n34 BEATYFIKACJA JANA PAWŁA II 1 maja 2011\nPobierz ppt "PODSUMOWANIE PROJEKTU REKOLEKCJE 2011."


Varia czyta: 20-01-01 - 20-02-01\n"Bowiem życie to zło".\nZew Cthulhu, Coś na progu - myślę, że większość ludzi nawet jest nie zna ich treści, to dobrze kojarzy tytuły opowiadań, a tym bardziej ich autora - Howarda Phillipsa Lovecrafta. Ciekawostką jest, że styl pisarki Lovecrafta wziął się ze zmęczenia światem. Od osiemnastego roku życia, przez kolejnych dziesięć lat odciął się od życia społecznego i nie opuszczał swojego mieszkania, kontaktując się jedynie z matką. Wpadł w coś na styl letargu, z którego potem wyłoniła się cała jego twórczość.\nMało kto wie, że ten bez wątpienia utalentowany, a zarazem jeden z najbardziej przełomowych twórców grozy, był na wskroś rasistowskim człowiekiem i świadomym swej postawy ignorantem. HPL nie lubił rzeczywistości jako takiej, a tym bardziej jej banalności. Już od pierwszych zdań swych opowiadań kreował nowy świat, bazując na doznaniach zmysłowych, gdzie klimat tworzonej historii miał oddziaływać na wszystkie zmysły czytelnika.\nBardzo nieufnie podeszłam do tej książki. Słabo znam Lovecrafta i całkowicie nie znam Houellebecqa, jednak Przeciw światu, przeciw życiu okazało się być fascynującym studium człowieka, a zarazem portretem jego osamotnienia, które wyłącznie na pozór było świadomym wyborem. Książka napisania jest przyjemnym językiem, dotyka nie tylko osoby autora i jego twórczości, lecz zarazem czasów w których przyszło mu żyć, a nawet losu, który wyjątkowo mu nie sprzyjał. Na skutek licznych sytuacji, jego postawa wobec świata stawała się coraz bardziej radykalna, a twórczość mroczniejsza i doskonalsza.\nJeśli ciekawi was skąd wzięła u Lovecrafta niechęć do Freuda, jego absolutny antyerotyzm, pogarda dla pieniądza, a przede wszystkim pomysły na fantastyczne historie, musicie sięgnąć po tę książkę. Mała rozmiarem, za to bogata treścią. Spore i miłe zaskoczenie.\nByła nauczycielka, kobieta powściągliwa, raczej oschła i o niewyparzonym języku. Oto cała Olive Kitteridge. I choć niewielu ludzi darzy ją są sympatią, niemal wszyscy darzą ją szacunkiem. Jakimś trafem zawsze wie, kiedy się pojawić. Zna wszystkich mieszkańców Crosby oraz dręczące ich bolączki. Zdarza jej się rzucić nieprzemyślanym komentarzem, ale choć daleko jej do wyczucia taktu, nikt nie wie tak wiele o życiu, jak właśnie ona. Doradzi, pocieszy, umocni.\nOlive powraca to kontynuacja wydarzeń z poprzedniego tomu. Powieść również dojrzała i odważnie poruszający tematy trudne, takie jak choroba, rozwój czy śmierć bliskiej osoby. Tym jednak razem Olive pojawia się na kartach niczym dobry duch. Towarzyszy mieszkańcom miasteczka, nie wychodząc wcale na pierwszy plan.\nElizabeth Strout zachwyca mnie w każdej książce. Tylko ona potrafi tak opowiadać o starzeniu się, o codziennych trudnościach. Rzeczach prozaicznych, ale przez większość ludzi skrzętnie ukrywanych. Mało kto przyznaje się, że z dnia na dzień staje się bardziej zależy, że nadszedł moment, gdy przez wiek i tuszę, zadbanie o własne stopy staje się wyzwaniem.\nProsta, życiowa, szczera. Olive Kitteridge nie ma sobie równych.\nElizabeth Strout "Olive powraca"\nIslandzka saga pełna mrozu, przewrotnego losu oraz prastarych tajemnic.\nOd śmierci ojca, Rósa wraz z matką żyją na skraju ubóstwa. Nie mają czym opalać chaty, ani za co kupić kolejnej porcji żywności. Kiedy matkę dopadają suchoty, a przez osadę przejeżdża bogaty rolnik, dziewczyna podejmuje jedyną, jak na ten moment, słuszną decyzję - przyjmuje jego propozycję zaślubin. Na nic zdają się ostrzeżenia, że jego poprzednia żona zginęła w dziwnych okolicznościach, że to człowiek surowy oraz porywczy. Rósa przed oczami ma jedynie niechybną śmierć swojej matki, stąd bez wahania rusza w podróż do nowej osady.\nTam pod ostrzałem plotek oraz wrogich spojrzeń, usiłuje przyzwyczaić się do nowej roli i obowiązków. Bezustannie towarzyszy jej strach, a ze strychu zdają się dochodzić coraz dziwniejsze hałasy...\nCaroline Lea urodziła się i wychowała w Wielkiej Brytanii, a mimo to w szoku jestem, jak pięknie oraz wiernie była w stanie oddać klimaty islandzkiej sagi. Jej książka, może w warstwie fabularnej niczym szczególnym się nie wyróżnia, mamy tu wszystkie charakterystyczne cechy takiej powieści - surowy krajobraz, miłość, śmierć, sekrety, ciężką pracę na roli... jednak to właśnie w tej prostocie ukryta została magia historii. W tym, jak bohaterowie są rozrywani między tym, co podpowiada im serce, a sugeruje rozum. Między swoimi potrzebami, a tym, co nakazuje obyczaj oraz religia. Między nową wiarą, a dawnymi wierzeniami. Rozdarcie między nienawiścią, wiernością, a miłością.\nTrudno mi dokładniej opisać akcję, nie zdradzając zbyt wiele. Pozornie banalna, w rzeczywistości złożona, wielowarstwowa. To pięknie opisanie studium samotności młodej kobiety. Mentalność siedemnastowiecznej Islandii, krajobrazy - z łatwością widzi bezkres zmrożonej ziemi, hen daleko aż po horyzont.\nKobietę ze szkła przyjęłam w ciemno i nie zawiodłam się. Polecam ogromnie.\nMaleńka wyspa, odcięta od lądu wąskim przesmykiem. To tu, daleko poza granicami ludzkiego wzroku, żyje rodzina Liv. Rodzina prosta, nie potrzebująca wiele więcej, prócz spokoju i swobody. Żyjąca wedle własnych zasadach, często odmiennych od powszechnie przyjętych norm.\nWiele narzędzi wytwarzają sami, hodują zwierzęta, jedynie po żywność Jens Haarder zajeżdża do miasta. Niestety nastaje dzień w którym jego matka składa mu niezapowiedziana wizytę. Tak w uporządkowany świat Jensa wkrada się chaos, a życie i śmierć, otrzymują nowe znaczenie...\nŻywica to thriller psychologiczny. Opowieść o izolacji, zagubieniu, świecie w którym dziecko żyje według fantazyjnych, niemalże bajkowych zasad. W tym świecie nie brakuje miłości, ale i makabryczne czyny są na porządku dziennym.\nAne Riel stworzyła książkę, w której emocje czuć w każdym jej zdaniu. W tym świecie śmierć jest czymś nie tyle naturalnym, co stanowi po prostu jeden z wyborów. Autorka w sposób niezwykle łatwy pisze o rzeczach trudnych, brutalnych, a jednocześnie niewinnych, bo przecież nie jest winą Liv świat, w jakim ją wychowano.\nSpodziewałam się opowieści o życiu rodziny, czegoś z tajemnicą, ale rollercoaster, jaki zafundowała mi autorka, przekroczył wszelkie granice. Żywica to ciekawa i nieoczywista książka. Podobała mi się - bardzo.\nPremiera: 21.01.2020 r.\nLato 1986 roku. Do Trupieszowa zjeżdża się młodzież z całego kraju, ponieważ właśnie tu, ma się odbyć jeden z największych festiwali muzycznych. Powstają pola namiotowe, młodzi bawią się i piją. Wśród nich jest też Janek wraz ze swoją kapelą, zaproszoną do występu na scenie. Niestety prócz wielbicieli dobrej zabawy wśród publiczności pojawią się oni. Stwory w częściowym stanie rozkładu, niby nieobecni, jakby otumanieni, ale gotowi by każdej chwili rzucić się do ataku.\nZombie fest to przede wszystkim obraz festiwalowego życia, a dopiero potem opowieść w której pojawiają się zombi. Na plus wypada paradokumentalny charakter książki oraz oryginale podejście do tematu - czasy PRLu, prowizorki i buntu. A i najważniejsze - czuć, że tę historię napisał muzyk!\nZdarzenia dziwne, przerażające, nienormalne. Z zombie nie poradziła sobie ani milicja, ani tym bardziej ZOMO, zdziesiątkowane na Trupieszowskim rynku. Stwory nie grzeszą bystrością, nie są też szczególnie szybkie, za to ich przewaga drzemie w liczebności, stąd kolejne ofiary namnażają się w błyskawicznym tempie. Najwyższe władze w partii myślą, jak temu zaradzić, tylko czy na ratunek nie jest już za późno?\nPowieść Dariusza Duszy śmiało można nazwać festiwalową przygodówką z zombiakami w tle. Od połowy muzyka zostaje przykryta ucieczką głównych bohaterów, ale nutka czarnego humoru pozostaje.\nOko puszczone do czytelnika i dobra zabawa. Polecam.\nDariusz Dusza "Zombie fest"\n"Kupiony za duże pieniądze, więc było jasne, że ma wobec właściciela zobowiązania. Co niewolnik jest winien swemu panu?".\nIan McEwan tworzy swoją książką alternatywną wizję Londynu z XX wieku. Jest to świat, w którym technika wykonała ogromny skok do przodu. Opracowano i stworzono mechanicznego człowieka. Towarzysza, sługę, kompana...\nCharlie za odziedziczone właśnie pieniądze, kupuje spełnienie ludzkich marzeń - Adama. Może dowolnie go zaprogramować, nadać mu określone cechy, nauczyć nowych rzeczy. Sęk w tym, że Adam wiele rzeczy przyswaja sam, coraz częściej buntując się przeciwko swojemu panu.\nIdealne roboty, wyglądem i zachowaniem nie odbiegające od człowieka. Oto wizja jaką Ian McEwan ukazuje w swej książce, podejmując jednocześnie dyskusję, gdzie kończy się władza, a zaczyna wolność drugiej osoby. I najważniejsze: czy sztuczny twór, mimo posiadanych uczuć, jest w ogóle niezależną jednostką?\nPowieść Iana McEwana zadaje pytania o istotę człowieczeństwa, o granice odpowiedzialności. Książka ciekawi, skłania do myślenia, jednak niestety nie jest pozbawiona wad. Liczne nawiązania do decyzji politycznych, skutecznie spowalniają akcje, a i główni bohaterowie - szczególnie nierozgarnięty Charlie, na próżno szukają w nas choćby grama sympatii.\nMaszyny takie jak ja to pozycja warta uwagi, ale nie można w niej pokładać wielkich nadziei na oryginalne wnioski czy niecodzienne przemyślenia.


12840 • Strona 731 z 918 • 1 ... 728, 729, 730, 731, 732, 733, 734 ... 918\nprzez *Monika* 28 lut 2016, 03:57\nJarmo91, Będę Cię obserwowała...\nJeszcze jedna zaczepka i ocenianie innych... odpowiednio zareaguję; patrz Regulamin Forum!\nI przypominam, że na forum obowiązuje kultura słowa. Każde przekleństwo też odpowiednio potraktuję.\nprzez Jarmo91 28 lut 2016, 04:23\n*Monika* napisał(a): Jarmo91, Będę Cię obserwowała...\nRozumiem że to pozostanie bezkarne? Przywileje jakieś tak?\n'' KIEDY I GDZIE FRAJERZE?\nKIEDY I GDZIE?''\nprzez marwil 28 lut 2016, 06:27\nJarmo91 napisał(a): Ostatnio w moim życiu tylko praca alkohol dupy i melanż.Więc dzisiaj dla odmiany trochę zamulam na chacie Próbowałem odstawić antydep ale nagle czarny pies depresji wraca że aż brak sił z łóżka wstać i myśleć pozytywnie.\nRozumiem, że po SSRI z tymi "dupami", to tylko melanżujesz i chlejesz bez żadnego HARDcore.\nprzez Jarmo91 28 lut 2016, 07:37\nNie biorę dużych dawek staję normalnie erekcja tylko opóżniona ale jest.A nawet jak nie ma to co z tego skoro laska ma ze mną z 5 orgazmów jak z żadnym I mogę ile chcę\nprzez INTEL 1 28 lut 2016, 09:27\nPrzepraszam Was, że dałem się niczym gówniarz sprowokować.\nPrzekazu jednakże nie żałuję - żałuję jedynie formy, która nie przystoi w tak zacnym towarzystwie\nprzez 99 Problems 28 lut 2016, 10:02\nJarmo91 napisał(a): Biorę leki niestety tylko one działają na mnie żadne cudowne wody suple nie działają na tak skrajne odmienne stany świadomości jak Chad.Chociaż nie przeczę ich skuteczności bo działają ale nie na Chad.Bardzo mi pomagają SSRI (cudownie redukują myśli samobójcze) w zasadzie to ratują mi życie.Bez nich nie miałbym siły nawet walczyćz ciężkimi depresjami a po nich jestem w stanie walczyć, i nawet dzisiaj się cieszę z tego że się dołuję i wiem że to nie przez Chad i mam na to wpływ.Zwyczajnie sobie wyjdę z dołka kiedy mi się ze chcę.Skutki uboczne SSRI trochę wkurzają ale coś za coś.Wolę już je niż stabilizatory nastroju.Wolę lekką górkę po antydepresancie niż wielki dół bez niego.Trzeba wybierać mniejsze zło :)\nNa poczatku zaznaczam, ze ani nikogo nie chce atakowac tudziez bronic no ale k..wa stwierdzenie typu, "ze zwyczajnie sobie wyjde z dolka kiedy mi siec chce" I tym podobne jak "walcz, walcz, walcz" to chlopcze wloz sobie miedzy bajki, bo takich bredni, ktore tu wciskasz to dawno nie czytalem na temat tej choroby od osoby ktora to "ponoc" na nia choruje. Jesli to gorka i juz gorka to wybaczam pisanie bzdur.\nWalczyc to sobie mozesz zawsze ale nigdy jeszcze nie udalo mi sie w Chad typu 1 wyjsc jakkolwiek szybko z depresji to jest proces ktory trwa mniej wiecej miesiac, dwa I nic a nic oprocz niektorych medykamentow jesli w nie oczywiscie trafisz nie jest w stanie jakkolwiek przyspieszyc tego procesu. Znacznie szybciej laduje sie sie w ciezkiej depresji po przebytej manii "zaznaczam z lekami czy tez bez". Rozumiem roznice pomiedzy typami tej choroby ale pisac, ze, ma sie na to jakikolwiek wiekszy wplyw to poprostu hipokryzja badz duza niewiedza w temacie. No chybam, ze dla ciebie najebac sie, czyms nacpac to to magiczne poczuc sie lepiej przez kilka godzin I cudowne wyjscie z depresji kiedy sie chce badz tez ten stan mieszany to w sumie by byla najbardziej pozadana forma Chad jesli juz mozna bylo by wybierac co znowu neguje wiekszosc opinii chorych ktorzy pisza, ze jedna z najciezszych.\nWidzisz mi sie nigdy tak nie udalo jak Tobie, a probowalem wszystkiego przez 18 lat choroby Stefan, zadnych naglych zmian faz nie uswiadczylem. Wiem, ze w stanie mieszanym takie zdarzaja sie nawet codziennie ale pierwsze slysze, ze chory ma na to jakis wiekszy wplyw poza watpliwym dzialaniem wiekszosci lekow I prob dokonania pozytywnych zmian w swoim zyciu ale to to juz tylko w przypadku dluzszego okresu lepszego samopoczucia w ciezkiej depresji nic sie nie da drogi kolego Jarmo.\nTak tylko sobie dodam jesli jestes mloda osoba to kazda choroba rowniez I ta czesto postepuje co moge dokladnie zauwazyc po przebiegu swojej leczona czy tez nie. Ostatnio w karcie obok bi-polar pojawily sie rowniez zaburzenia schizoafektywne, bo moja mania trwala nadwyraz dlugo I byla nie do opanowania - na szczescie w koncu wyladowalem niestety ladowanie bylo bardzo twarde.\nTu rodzi sie moje pytanie czy ktos chory na schizofrenie z obecnych na forum zaczynal od bi-polar, bo podejrzewam, ze na pewno dla wielu wstepem byly zaburzenia afektywne?\nprzez Ḍryāgan 28 lut 2016, 11:16\nJarmo91 napisał(a): Ostatnio w moim życiu tylko praca alkohol dupy i melanż\nJa bym powiedział, że chłopak ma ewidentnie hipomanię - stąd też takie gadanie, że "jest moc i wszystko mogę". Nie wiem, chyba każdy z nas ma takie momenty, że mu się wydaje, iż siłą woli może pokonać ChAD. No ja przynajmniej miałem, ale tylko wtedy, gdy dopadła mnie zwyżka. Chwilowo się cieszę małą stabilizacją, ale już się boję, że coś się urodzi, bo zacząłem mieć problemy ze snem, a to zawsze u mnie oznacza kłopoty.\nprzez Bode Miller 28 lut 2016, 11:36\nJarmo91 napisał(a): Nie jestem hejterem nie napisałem nic obrażliwego zresztą samo oceńcie czy nie było w tym prawdy.Już miałem pisać więcej dystansu ale po obrazach intel się zreflektował i edytował post.\nAle szukasz huja do dupy ewidentnie.\nFajnie. Od kilku dni łykam ten suplement na noc i dzisiaj samopoczucie mocno się poprawiło. Czuje się dużo lepiej niż poprzednio. Rano łyknąłem Seronil i popiłem kawą. Nastrój poszedł do góry. Ciekawe czy coś z tego będzie?\nprzez Jarmo91 28 lut 2016, 14:34\nChyba ktoś mnie nie zrozumiał oczywiście że mam hipomanię teraz i nie pisałem o wyjściu z depresji tylko z maleńkiego dołeczka zwyczajnie sobie tak smutałem i po prostu cieszyłem się że to nie jest depresja że mogę sobie z takiego dołeczka normalnie wyjść dzięki SSRI.Nie chodziło mi o depresję że wyjdę sobie kiedy chcę Fajnie by tak było ale tak nie działa.Pisałem że cieszę się że czując się dobrze nawet takie dołowanie się może być przyjemne bo mozna z tego wyjść kiedy się żyw nie podoba.Zostawcie swoje homoseksualne zapędy dla siebie Nigdzie nie napisałem że nie mam hipomanii teraz owszem mam.Nawet pisałem że wolę górkę niż dół.Siłą woli?Chad...wierutne bzdury już sobie dorabiacie ideologie bo nic takiego nie napisałem.Nigdy nie miałem objawów psychotycznych nawet najmniejszych,owszem urojenia były ale depresyjne.Mam chad typu II.stany mieszane,ciężkie depresje i hipomanie po antydepresantach\nprzez Ḍryāgan 28 lut 2016, 14:41\nJarmo91, ja miałem objawy psychotyczne, może dlatego boję się bardziej wywalenia w kosmos niż depresji. A o marzeniu by pokonać ChAD siłą woli pisałem z własnego doświadczenia, nie chodziło konkretnie o Ciebie. Swoją drogą doskonale wiem, że można się tak nakręcić, żeby wskoczyć w manię. Nie ze stanu depresji, ale z takiego normalnego jest to jak najbardziej w zasięgu ręki.\nprzez WolfMan 28 lut 2016, 15:05\nḌryāgan, Nie dyskutuj z tym kolezką bo to dlaniego woda na młyn. Odpuść dyskusję bo nie ma ona z nim najmniejszego sensu.\nprzez Jarmo91 28 lut 2016, 15:16\nTen post was tak oburzył? Że macie mnie za trolla? Co tu jest trollującego i nie prawdziwego?\nprzez WolfMan 28 lut 2016, 15:23\nNie dyskutujcie z NIM, nerwy na wodzy. ....\nprzez *Monika* 28 lut 2016, 19:39\nPokorne cielę dwie matki ssie, znasz to powiedzenie?\nProponuję trzymać nerwy na wodzy. Tak jak napisałam... na Forum obowiązują ZASADY. Proszę się do nich zastosować!


Pierwsze spotkanie Koalicji na Rzecz Rozwoju Rynku Żywności Bio - Aktualności | Carrefour Polska\nPierwsze spotkanie Koalicji na Rzecz Rozwoju Rynku Żywności Bio\nPierwsze posiedzenie Koalicji na Rzecz Rozwoju Rynku Żywności Bio odbyło się 22 stycznia br. w Warszawie. Celem spotkania było zdiagnozowanie głównych wyzwań, jakie stoją przed rynkiem ekologicznym w Polsce, a także wypracowanie priorytetowych inicjatyw na najbliższy rok. Członkowie założyciele zgodnie uznali, że najwięcej uwagi Koalicja powinna poświęcić szeroko pojętej edukacji, wypracowaniu rozwiązań logistycznych oraz rozwiązaniu barier systemowych. Spotkanie poprowadził Christophe Rabatel, Prezes i Dyrektor Generalny Carrefour Polska.\nW pierwszym spotkaniu Koalicji na Rzecz Rozwoju Rynku Żywności Bio, która powołana została w listopadzie 2018 r. udział wzięli pozostali członkowie założyciele - dr Karol Krajewski, Doradca w Gabinecie Politycznym Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi, Krystyna Radkowska, Prezes Polskiej Izby Żywności Ekologicznej, prof. Ewa Rembiałkowska, ekspert ds. żywności bio ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego oraz Mieczysław Babalski, rolnik ekologiczny i przewodniczący stowarzyszenia EKOŁAN.\nKoalicjanci omówili sytuację rolnictwa ekologicznego w Polsce, a także zdefiniowali najważniejsze wyzwania dla rynku żywności bio w kraju. Wśród priorytetowych inicjatyw, które Koalicja będzie realizować w najbliższym czasie, znalazła się między innymi szeroko pojęta edukacja skierowana do wszystkich uczestników rynku. Aby zwiększyć wiedzę rolników na temat upraw ekologicznych, Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi zobowiązało się m.in. do wzmocnienia systemu doradztwa rolniczego, który funkcjonuje w ramach krajowej sieci doradztwa i jest koordynowane przez Centrum Doradztwa Rolniczego. Zobowiązanie do prowadzenia szkoleń i dzielenia się wiedzą o uprawach ekologicznych potwierdziło także Stowarzyszenie EKOŁAN. Do popularyzowania wiedzy na temat żywności bio wśród konsumentów, zobowiązały się Polska Izba Żywności Ekologicznej, a także Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego. Również Carrefour Polska zobowiązał się do prowadzenia działań w zakresie edukacji. Sieć zapowiedziała przeprowadzenie szkoleń w zakresie produktów bio dla pracowników swoich sklepów, którzy dla części konsumentów są pierwszym źródłem wiedzy na temat produktów ekologicznych, a także organizację Forum Bio - konferencji, która zgromadzi międzynarodowych ekspertów w dziedzinie upraw ekologicznych warzyw i owoców. Wydarzenie będzie okazją do wymiany doświadczeń, a także promocji produktów bio i rolnictwa ekologicznego wśród polskich rolników, producentów oraz konsumentów.\nNie mniejszy wpływ na stan upraw ekologicznych w Polsce ma zdaniem Koalicjantów również kwestia logistyki oraz dystrybucji produktów bio do sklepów ogólnospożywczych - z uwagi na trudności w tej dziedzinie, rolnicy ekologiczni często nie mają możliwości nawiązania współpracy z sektorem handlu zorganizowanego, przez co dostępność ich produktów jest ograniczona. Dlatego Carrefour Polska zobowiązał się do wypracowania – we współpracy z rolnikami i przetwórcami – rozwiązania, które umożliwi szybkie i bezpośrednie dostawy produktów ekologicznych do sklepów sieci.\nWśród zobowiązań Carrefour Polska znalazły się również:\npodpisanie do 2020 roku nowych kontraktów farmerskich z polskimi rolnikami\nwsparcie 50 rolników w konwersji z rolnictwa konwencjonalnego na ekologiczne do 2022 roku\nwprowadzenie na tzw. Zdrowej Półce 100 nowych produktów bio pochodzenia polskiego do 2020 roku\nrozwój marki Carrefour Bio o 60 nowych produktów, w tym również pochodzenia polskiego do 2020 roku\nrozwój oferty warzyw i owoców bio, aby w każdym sezonie w sklepach dostępnych było 30 produktów\npoprawa ekspozycji produktów bio w sklepach sieci\nKoalicja na Rzecz Rozwoju Rynku Żywności Bio ma charakter otwarty. Oznacza to, że każdy podmiot zainteresowany przyłączeniem się do działań Koalicji i wspólnym działaniem na rzecz rozwoju rynku żywności bio w Polsce może zgłosić swoją kandydaturę wybranemu członkowi Koalicji, np. do Carrefour Polska, korzystając z adresu biuroprasowe@carrefour.com czy Polskiej Izby Żywności Ekologicznej pod adresem zarzad@pize.info.pl. Kandydatura taka zostanie następnie zaprezentowana oraz przegłosowana podczas kolejnego spotkania inicjatywy.


Moje prośby zostały wysłuchane - w The Amazing Spider-Man 2 zagramy jako Peter Parker\nStrona główna›Moje prośby zostały wysłuchane - w The Amazing Spider-Man 2 zagramy jako Peter Parker\nAż mam ochotę powiedzieć: a nie mówiłem?\nPrzy okazji premiery filmu The Amazing Spider-Man narzekałem, że jest tyle gier o Spider-Manie, a nie ma żadnej o Peterze Parkerze. Supermoce są super, owszem, ale dlaczego praktycznie nigdy nie dano nam, graczom, okazji do ukrywania się przed ciocią May, chodzenia na zajęcia czy spotykania się z Gwen/Mary Jane? Przecież o to chodzi w tej postaci!\nAż tu proszę, Activision i Beenox zapowiedziały właśnie The Amazing Spider-Man 2, grę na podstawie filmu, który do kin trafi w maju przyszłego roku. Wedle zapowiedzi, będą w niej także sekcje, w których będziemy sterować Peterem w "cywilnym" wydaniu. Mam nadzieję, że będą rozbudowane. Wedle zapowiedzi, mają być jakoś powiązane z pracą Petera w roli fotografa Daily Bugle.\nPoza tym dostaniemy otwarty świat, drobne elementy RPG (dotyczące głównie sieci Pająka) i z grubsza to samo, co w poprzedniej grze. Podobnie jak tam, fabuła toczyć się będzie trochę obok filmowego obrazu - nie wiadomo więc, czy zawalczymy z Electro/Jamiem Foxxem. Ale zdziwiłbym się, gdyby do tego nie doszło.\nPremiera wiosną 2014 roku na PS3, PS4, Xboksa One, Xboksa 360, PC, Wii U i 3DS-a.\nwiadomości360ps33dsactivisionwii ubeenoxps4xbox onethe amazing spider-man 2\nSpidey szaleje w Nowym Jorku [The Amazing Spider-Man]\nThe Amazing Spider-Man powróci wiosną na Wii U\nThe Amazing Spider-Man - recenzja


Piłkarze w garniturach Marks & Spencer - Vumag\nPiłkarze w garniturach Marks & Spencer\nZ piłkarską pensją reprezentanci Wielkiej Brytanii mogliby sobie pozwolić na garnitury od największych projektantów. Zamiast tego piłkarze zdecydowali się na garnitury za śmieszne pieniądze z popularnej sieciówki. I wiecie co? Wyglądają doskonale!\nŚmietanka angielskiego footballu wystąpiła w sesji zdjęciowej na łamach magazynu GQ. Do zdjęć pozowali m.in.: Steven Gerrard, Ashley Cole i Adam Lallana, prezentując oficjalne garnitury stworzone dla reprezentacji na potrzeby zbliżających się Mistrzostw Świata w piłce nożnej. Niestety podczas rozgrywek piłkarze nie będą biegać po murawie w eleganckim outficie, będą się w nich pokazywać na towarzyszących Mistrzostwom oficjalnych imprezach.\nGarnitury dla angielskiej reprezentacji wyprodukowała znana brytyjska sieciówka Marks & Spencer. Ich dopełnieniem są białe koszule od Autograph (siostrzana marka Marks & Spencer) i granatowo-czerwone krawaty.\nAle to nie wszystko! Garnitury najgorętszych mężczyzn w Wielkiej Brytanii będzie można kupić w sklepach Marks & Spencer za niecałe 200 funtów ( trochę ponad 1000 zł). Przyznajcie, że wyglądają całkiem nieźle!


Pat-Dream: 146. Grzesznie ...\n146. Grzesznie ...\nDobry wieczór kochani :) w sumie to już noc !\nCo słychać , jak tam u was ? Jak miną dzień zakochanych ? Jecie zdrowo i dużo ćwiczycie ? Ja osobiście w tym tygodniu nie ma za rewelacyjnych wyników ani w diecie ani w ćwiczeniach , ale następny tydzień będzie lepszy , na pewno ! Dziś już 16 luty , nie obejrzymy się kiedy będzie koniec miesiąca a w nim koniec karnawału , planujecie coś na Post ? Ja osobiście powtarzam Adwent - bez mięsa i słodyczy + ćwiczenia minimum 5 x w tygodniu.\nWczoraj były walentynki , dzień zakochanych :) oh uwielbiam święta komercyjne , niby są wymuszone ale jest wszędzie tak pięknie że chce się w nich uczestniczyć :)\nTaki widok zastałam po powrocie do domu z pracy , więc wczoraj było zjedzonych około miliona kalorii w potrawach i pod postacią alkocholu , uhh trzeba oczyścić organizm ! :)\nOsobiście nie jestem za tym aby koniecznie gdzieś wychodzić z domu w szczególności jak mam na drugi dzień na 6 a.m do pracy, więc spędziliśmy je w domku i było bosko :) Dastin przygotował , owoce + ciepłą czekoladę ,szampana , pistacje , krakersy , chrupki , karty do gry i gry planszowe i całą torbę moich ulubionych słodyczy :) Zaczynając od paczek Kinder Niespodzianek , poprzez czekoladowe róże kończąc na paczkach tick taków , i jak tu być fit ? :D Zawsze na tego typu święta kupujemy sobie nawzajem to co najbardziej lubimy , moja walentynka Dastinowi również zawierała jego ulubione słodycze ( paczka kinder niespodzianek , paczka pistacji , truskawki , kartka walentynkowa i w niej bon na 20 f do wykorzystana na Steam - ie ( strona internetowa z grami : ) )\nZakupy z minionego tygodnia :\n- serki miętowe ( bomby kaloryczne )\n- czekolada gorzka z malinami <3\n- orzeszki prażone\n- bułki pełnoziarniste\n- koszulka z lidla ( u mnie ta oferta weszła już w miniony czwartek ) w Polsce będą od poniedziałku :)\n- zapiekane bułki\n( bułki pełnoziarniste , szynka , cebula , pieczarki , papryka , kukurydza , masło , ser , papryka słodka - przyprawa )\n- drugie śniadanie ( połowa banana i jabłka , mandarynka i aktimel )\n- drugie śniadanie ( bułka pełnoziarnista , pieczarka , ser , szynka , ogórek , papryka )\n- obiad ( kasza gryczana , pieczarki , kukurydza , brokuł , ziemniaki , kurczak z pary )\n- obiad ( kasza gryczana z kukurydzą , cebulą i pieczarki + dwa jajka )\n- kolacja ( brokuł , pieczarki i kurczak z pary )\n- obiad (kukurydza , ziemniaki , pieczarki , brokuł , kurczak z pary )\n- mój garnuszek parowy <3\nSłodkie bułki w wersji fit - przepis -> Klik <-\nTym razem rozdzieliłam ciasto drożdżowe na 3 części i każdą część zrobiłam z innym nadzieniem .\nZawijasy z rodzynkami\nZawijasy z masłem orzechowym migdałowym 100 %\nZawijasy z dżemem brzoskwiniowym i cynamonem\nJak dla mnie idealne na śniadanie z ciepłym mlekiem lub serkiem :)\nPomysł na obiad dla niego , Dzisiejszy obiad Dastinowi\n- kurczak bez skórki\n- przyprawy ( papryka słodka , czosnek , pieprz , chilli )\nBlaszkę wypsikać oliwą z oliwek , wszystko poukładać i do piekarnika na około godzinkę :)\n+ pomidory i % :)\nNa dziś to wszystko , jutro lub w poniedziałek , podsumowanie tygodnia z dziennym jadłospisem , Jest 00.20 a ja idę ćwiczyć , po treningu rąk , nóg i skakance robię masaż bańkami rąk i mam zamiar się uczyć , chyba dziś mi nie będzie dany sen :)\nJutro korki z matmy + trening + naładowanie akumulatorów na przyszły tydzień !\nAutor: Pat Dream godzina: 12:19:00 AM\nbodybuildingisalifestyle 16 lutego 2014 12:28\nwidać walentynki się udały :) bułeczki wyglądają pysznie!! Podoba mi się, że masz w sobie mnóstwo motywacji i determinacji i nawet o 00:00 potrafisz ćwiczyć!! Naprawdę super!!!\nsvarowska AK 17 lutego 2014 09:51\nU Ciebie same pyszności ;) mega mi sie podobają kieliszki, gdzie kupilas ?\nDzień zakochanych chyba jak najbardziej na tak ;)


GUS - Powstają głównie mieszkania indywidualne i deweloperskie - lewica.pl\nGUS: Powstają głównie mieszkania indywidualne i deweloperskie\nW Polsce wciąż powstają głównie mieszkania indywidualne i deweloperskie, na które nie stać dużej części społeczeństwa. Budownictwo spółdzielcze, socjalne i komunalne praktycznie nie istnieje. W konsekwencji Polska należy do krajów w Unii Europejskiej o najwyższym odsetku mieszkań własnościowych, a zarazem największych niedoborach mieszkaniowych. Dominacja sektora prywatnego w budownictwie najwyraźniej nie sprzyja zaspokojeniu potrzeb mieszkaniowych.\nGłówny Urząd Statystyczny podał dane na temat liczby mieszkań oddanych w 2016 roku. Zgodnie z nimi w tym czasie oddano do użytkowania 162727 mieszkań, czyli o 10,2% (15017 mieszkań) więcej niż w 2015 r. Z danych GUS wynika, że w Polsce powstają głównie mieszkania indywidualne i budowane na sprzedaż lub pod wynajem. W ubiegłym roku wybudowano 78093 tych pierwszych (4,1% mniej niż przed rokiem) i 78462 drugich (25,7% więcej). Zarazem oddano do użytkowania 2790 mieszkań spółdzielczych (31,9% więcej) oraz 3382 mieszkań zakładowych, komunalnych i społecznych czynszowych (o 1,1% mniej).\nGUS poinformował też, że w 2016 roku rozpoczęto budowę 173932 mieszkań, czyli o 3,3% więcej niż rok wcześniej oraz wydano pozwolenia lub dokonano zgłoszenia z projektem budowlanym na budowę 211565 mieszkań, czyli o 11,2% więcej niż w 2015 roku.\nWciąż w Polsce powstaje o wiele mniej mieszkań niż w okresie rządów Edwarda Gierka, gdy budowano średnio około 240 tys. mieszkań rocznie.\nGUS: Nie powstają mieszkania spółdzielcze i komunalne