TRANSPORT: Wypatrz i wygraj: Konkurs na Dobre Praktyki komunikacyjne\nWypatrz i wygraj: Konkurs na Dobre Praktyki komunikacyjne\nMaciej Sulmicki, 2008.04.27\nII. Przedmiot i zasięg konkursu\nIV. Ocenianie zgłoszeń\nKonkurs został oficjalnie otwarty podczas obchodów Dnia Ziemi (27 IV 2008 r.) na stoisku Zielonego Mazowsza. Pierwszy etap (nadsyłanie zgłoszeń) zakończył się 30 VI. 21 VII kapituła wybrała 15 zgłoszeń [zobacz >>>]. Najlepsze pośród nich zostaną wybrane w plebiscycie: [zobacz >>>].\nDo wygrania m.in.: rower miejski, aparat cyfrowy, karty miejskie, bony na sprzęt turystyczny i wiele innych atrakcyjnych nagród!\nAby wziąć udział w konkursie, wystarczy przysłać nam opis obecnie funkcjonującego w aglomeracji warszawskiej rozwiązania, które ułatwia podróże pieszym, rowerzystom lub pasażerom transportu publicznego. Zgłaszane rozwiązanie powinno czynić podróż bezpieczniejszą, wygodniejszą i/lub szybszą. Szczegółowe zasady zgłoszeń znajdują się w poniższym regulaminie, a przykładowe zgłoszenie można [zobacz >>>]yć tutaj.\nRegulamin konkursu na Dobre Praktyki komunikacyjne dla niezmotoryzowanych 2008\n1. Organizatorem konkursu odpowiedzialnym za jego przebieg jest stowarzyszenie Zielone Mazowsze, z siedzibą w Warszawie na ulicy Nowogrodzkiej 46 lok. 6, kod pocztowy 00-695. Konkurs jest organizowany w ramach projektu "Społeczny Rzecznik Niezmotoryzowanych", współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej.\n2. Fundatorami nagród są:\n- w kategorii "ruch rowerowy": rower miejski Kross Jantar S o wartości 749 zł - Stowarzyszenie Zielone Mazowsze;\n- w kategorii "ruch pieszy": bon na zakupy w sklepie turystycznym Horyzont o wartości 750 zł - Zarząd Dróg Miejskich;\n- w kategorii "transport publiczny": trzy karty miejskie o łącznym okresie ważności 270 dni o wartości 588 zł - Metro Warszawskie.\nb) Nagrody za zajęcie drugiego miejsca:\n- w kategorii "ruch rowerowy": książka Władyslawa Bartoszewskiego "Stolica niezłomna" o wartości 125 zł - Urząd Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy;\n- w kategorii "ruch pieszy": książka Jana Białostockiego "Sztuka cenniejsza niż złoto" o wartości 129 zł - Urząd Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy;\n- w kategorii "transport publiczny": książka Jana Białostockiego "Sztuka cenniejsza niż złoto" o wartości 129 zł - Urząd Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy.\nc) Nagroda specjalna Dzielnicy Śródmieście\n- w kategorii zgłoszeń dotyczących terenu Dzielnicy Śródmieście: aparat cyfrowy o wartości 420 zł - Urząd Dzielnicy Śródmieście m.st. Warszawy.\nd) Wyróżnienie kapituły konkursowej:\n- książka Władysława Bartoszewskiego "Stolica niezłomna" o wartości 125 zł - Urząd Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy.\ne) Nagrody do rozlosowania wśród głosujących\n- torby płócienne - Stowarzyszenie Zielone Mazowsze;\n- koszulki dla niezmotoryzowanych - Stowarzyszenie Zielone Mazowsze;\n- zestawy upominków - Zarząd Transportu Miejskiego.\n3. Sponsorami medialnymi są:\n- Magazyn Rowerowy;\n- Polskie Drogi;\n- Transport Miejski i Regionalny.\n1. Celem konkursu jest wypromowanie Dobrych Praktyk na rzecz ruchu niezmotoryzowanego w aglomeracji warszawskiej w kategoriach: - ruch pieszy; - ruch rowerowy; - komunikacja publiczna.\n2. Za Dobrą Praktykę uważa się rozwiązanie zwiększające bezpieczeństwo i/lub wygodę (rozumianą również jako skrócenie czasu podróży) niezmotoryzowanych w podróży. Wskazane jest, aby było to rozwiązanie oryginalne (rzadko spotykane) w skali obszaru opisanego w ust. 3.\n3. W konkursie zgłaszać można przykłady Dobrej Praktyki z obszaru Warszawy oraz gmin, w których funkcjonuje komunikacja miejska zarządzana przez Zarząd Transportu Miejskiego, czyli: Jabłonna, Legionowo, Zegrze, Radzymin, Marki, Ząbki, Sulejówek, Halinów, Otwock, Józefów, Konstancin-Jeziorna, Piaseczno, Lesznowola, Nadarzyn, Raszyn, Piastów, Pruszków, Ożarów Mazowiecki, Babice, Izabelin, Łomianki.\n1. Dobre Praktyki może zgłaszać każda osoba fizyczna, za wyjątkiem:\n- pracowników oraz członków stowarzyszenia Zielone Mazowsze.\n- osób poniżej 13 roku życia\n2. Jedna osoba może zgłosić nie więcej niż 3 Dobre Praktyki.\n3. Dobre Praktyki można zgłaszać za pomocą:\n- poczty elektronicznej na adres: konkurs@zm.org.pl;\n- poczty tradycyjnej na adres: Zielone Mazowsze, Nowogrodzka 46 lok. 6, 00-695 Warszawa.\n4. Zgłoszenie Dobrej Praktyki musi spełniać następujące warunki:\n- być nie krótsze niż 200 słów i nie dłuższe niż 1000 słów;\n- zawierać opis dokładnej lokalizacji zgłaszanej Dobrej Praktyki;\n- zawierać uzasadnienie zgłoszenia wybranej Dobrej Praktyki;\n- zawierać dane kontaktowe osoby zgłaszającej (imię i nazwisko; adres korespondencyjny; adres e-mail lub numer telefonu);\n- zawierać informację, jakiej kategorii dotyczy zgłoszenie (ruchu pieszego, ruchu rowerowego czy transportu zbiorowego);\n- wskazane jest załączenie zdjęcia Dobrej Praktyki. Organizator zapewni wzorzec zgłoszenia.\n5. Wysyłający zgłoszenie udziela zgody na przetwarzanie jego danych osobowych w celach wymienionych w niniejszym regulaminie (w tym na przekazanie danych fundatorom nagród w celu przesłania nagród).\n1. Ocena zgłoszeń następuje w dwóch etapach:\n- oceny eksperckiej przez Kapitułę konkursową (Etap I);\n- oceny społecznej poprzez Głosowanie (Etap II).\n2. W celu przeprowadzenia Etapu I oceny powołuje się pięcioosobową Kapitułę ekspertów. Organizator konkursu może zmienić skład kapituły do momentu rozpoczęcia jej obrad.\n3. Kapituła konkursu wybiera 5 Dobrych Praktyk w każdej kategorii spośród nadesłanych zgłoszeń.\n4. W przypadku stwierdzenia podczas obrad Kapituły konfliktu interesów polegającego na:\n- zaprojektowaniu zgłoszonej Dobrej Praktyki przez osobę zasiadającą w kapitule lub,\n- zaprojektowaniu zgłoszonej Dobrej Praktyki przez firmę, w której pracuje, lub pracowała w momencie projektowania osoba zasiadająca w kapitule lub,\n- zgłoszeniu Dobrej Praktyki przez osobę zasiadającą w kapitule,\nto głos osoby, której dotyczy konflikt interesów, nie jest brany pod uwagę podczas oceny zgłoszonej Dobrej Praktyki.\n5. Podczas oceny brane są pod uwagę przynajmniej następujące kryteria:\n- wpływ zgłoszonej Dobrej Praktyki na bezpieczeństwo ruchu drogowego niezmotoryzowanych;\n- oryginalność zgłoszonej Dobrej Praktyki na obszarze objętym konkursem;\n- wpływ zgłoszonej Dobrej Praktyki na wygodę ruchu niezmotoryzowanych.\nKapituła może ustalić dodatkowe kryteria oceny zgłoszonych dobrych praktyk.\n6. Jeśli Dobra Praktyka wybrana przez Kapitułę zgłoszona została przez więcej niż jedną osobę, Kapituła wybiera zgłoszenie z najlepszym uzasadnieniem wybranej Dobrej Praktyki.\n7. Kapituła może przyznać wyróżnienie wybranemu zgłoszeniu, uznanemu za wyjątkowo godne uwagi. Jego autorowi przysługuje wtenczas nagroda określone w punkcie I.2d regulaminu. W przypadku nieprzyznania wyróżnienia, nagroda przechodzi na poczet nagród do rozlosowania wśród głosujących.\n8. Decyzje kapituły konkursowej są ostateczne i nie przysługuje od nich odwołanie.\n9. Dobre Praktyki wybrane w Etapie I podlegają Głosowaniu powszechnemu w Etapie II. Głosowanie odbywa się przez internet na stronie www.zm.org.pl lub pocztą na adres Stowarzyszenia Zielone Mazowsze: Nowogrodzka 46 lok. 6, 00-695 Warszawa. W Głosowaniu pocztowym liczy się data otrzymania głosu. Podanie danych osobowych przez głosującego jest opcjonalne, jest ono jednak wymagane do wzięcia udziału w losowaniu nagród dla głosujących. Każdy głosujący może oddać tylko jeden głos w jednej kategorii.\n1. Nagrody wymienione w pkcie I.2a i I.2b otrzymują osoby, których zgłoszenia Dobrych Praktyk zostały wybrane w Etapie II oceny jako najlepsze w danej kategorii. Nagrody główne otrzymują osoby, których zgłoszenia otrzymały najwięcej głosów w danej kategorii. Nagrody za zajęcie drugiego miejsca otrzymują osoby, których zgłoszenia otrzymały drugą w kolejności liczbę głosów w danej kategorii.\n2. Jeśli w Etapie II oceny wygrała Dobra Praktyka zgłoszona przez kilka osób, nagrodę otrzymuje osoba, której zgłoszenie zostało wybrane przez Kapitułę, zgodnie z postanowieniem w pkcie IV.6.\n3. Nagrody muszą być odebrane osobiście przez zwycięzców konkursu w ciągu miesiąca od ogłoszenia jego wyników. W przypadku nieodebrania nagrody, zostaje ona przyznana autorowi zgłoszenia w tej samej kategorii, które otrzymała kolejną najwyższą ilość głosów, a nie zostało nagrodzone. Nagrody nieodebrane w ogóle pozostają własnością ich fundatorów.\n4. Kapituła konkursu może przyznać wyróżnienie spośród wszystkich nadesłanych zgłoszeń, zgodnie z punktem IV.7.\n5. Nagrody wymienione w punkcie I.2e zostają rozdane losowo wśród osób, które brały udział w Etapie II konkursu i podały swoje dane osobowe.\n6. Organizator konkursu może przyznać oprócz nagród wymienionych w Regulaminie, nagrody dodatkowe.\n7. Nagroda wymieniona w punkcie I.2c zostaje przyznana autorowi zgłoszenia dotyczącego terenu dzielnicy Śródmieście, które otrzyma najwięcej głosów spośród wszystkich zgłoszeń dotyczących terenu dzielnicy, niezależnie od kategorii.\n1. Dobre praktyki można zgłaszać od dnia 27 kwietnia 2008 roku do dnia 30 czerwca 2008 roku.\n2. Ogłoszenie wyników Etapu I oceny nastąpi najpóźniej do dnia 30 lipca 2008 roku.\n3. Etap II (głosowanie) trwa od 15 sierpnia 2008 roku do 15 września 2008 roku.\n4. Ogłoszenie wyników konkursu po Etapie II nastąpi 22 września 2008 roku.\n1. Przystąpienie do Konkursu jest równoznaczne z akceptacją zasad w niniejszym Regulaminie oraz wyrażeniem zgody na przetwarzanie przez Organizatora swoich danych oraz danych dotyczących zgłoszonej Dobrej Praktyki. Dane osobowe nie będą przetwarzane w celach marketingowych.\n2. W przypadku niespełnienia przez uczestnika wymagań Regulaminu Konkursu, bądź podania nieprawdziwych danych i informacji, Organizator zastrzega sobie prawo zażądania zwrotu przyznanej nagrody.\n3. Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany regulaminu, opóźnienia lub odwołania Konkursu bez podania przyczyny oraz bez rekompensaty dla uczestników.


Banners - Tenkai\nWitam chciałbym powiedzieć iż mogę stworzyć banner dla każdego z was wystarczy tylko wasz wpis i co ma znajdować się na bannerze!\nSob 20:23, 16 Cze 2012\nNikt nie wezmie, bo po\n1. Stosujesz plagiat\n2.Dodajesz tylko nudny napis\n3.Nie stosujesz oryginalnych animacji.\nNie 20:29, 17 Cze 2012\nO 1. Plagiat plagiatem oryginalność podstawa jeśli chodzi ci o to "coś" pod moimi wypowiedziami to poprostu zwykłe zdjęcie .\nO 2. Nudny napis ?? napisałem co ma się znajdować na banerze "NIE!" więc jest to zależne od każdego który mi naśle opis lub nawet wskazówki jak to ma wyglądać i kto co chce chętnie mogę wystawić tu pare banerów w późniejszym czasie\nO 3. Nie rozumiem akurat tego w jakim sensie to stosujesz.\nZajęło mi to parę minut ale to na szybkiego pokaz co można zrobić w parę sekund przy użyciu silnika Tenkai i mapki w hellu\nOstatnio zmieniony przez GerkhaN dnia Pon 18:24, 18 Cze 2012, w całości zmieniany 1 raz\nPon 7:06, 18 Cze 2012\nW tej chwili pokazałeś mi, że nie masz własnego stylu. Zrobiłem animacje to ty też musisz ją mieć?\nWto 12:45, 19 Cze 2012\nNie rozumiem jaki masz problem waros. Najpierw mówisz, że jego banner jest słaby, bo nie ma animacji, a teraz, kiedy ją dodał posądzasz go o brak kradzież pomysłu. Zdecyduj się.\nPoza tym, oba Wasze bannery wyglądają, jakby zrobione zostały przez 6-latka. Bez urazy, ale parę literek zmieniających się na jakimś dziwnym tle nie czynią bannera dobrym.\n@Gerkhan, bardziej podobał mi się twój poprzedni banner.\nOsobiście nie lubię animacji w tego typu miejscach, denerwują mnie. Innym może się to podobać, więc luz. To tylko moje zdanie.\nWto 17:02, 19 Cze 2012\nOsobiście również za takim czymś nie przepadam więc zaraz zmienię ten banner\nZamknij to proszę bo zaraz każdy zacznie nabijać posty ;p\nOstatnio zmieniony przez GerkhaN dnia Wto 18:58, 19 Cze 2012, w całości zmieniany 1 raz\nWto 18:49, 19 Cze 2012\nNie widzę powodu, dlatego miałbym zamknąć ten temat.\nTo dział "Spam Box", zatem spam jest dozwolony. Jeżeli ktoś chce w ten sposób nabijać sobie posty, to jego sprawa. Nie sądzę, aby dużo osób patrzyło na licznik postów. Mam nadzieję, że bardziej liczy się wartość merytoryczna. Jakość ponad ilość.\nWto 20:39, 19 Cze 2012\nJa się tylko bawilem z napisami, aby zareklamować ten serw.\nWto 22:01, 19 Cze 2012\nHeh ;p tylko zacznijmy od tego gdzie masz ten banner ? jak masz na tym forum tylko ten banner to niezbyt dużo ludzi przyciągnołeś na server ale też tak jak mówił Ventus "Poza tym, oba Wasze bannery wyglądają, jakby zrobione zostały przez 6-latka." nieczyni twego bannera tj. przyjaznym dla niektórych ludzi np. Ventus\nŚro 21:05, 20 Cze 2012\nPost Ventusa nie był uzasadniody. Dlatego\nskąd wiesz ile ludzi na serwer weszło?<;>\nCzw 5:49, 21 Cze 2012\nNie myśle tylko to wiem jak znam graczy niektórych nawet większość nie wie że mamy forum ^^ Sam kiedyś byłem taki więc znam pośrednio logike graczy\nCzw 16:18, 21 Cze 2012\nOk, ale pośrednio grafike rób sam. Nie lubię kopiowanych z neta i edytowanych gier. Siedzę na kompie, więc będę dłużej przesiadywał na Tenkai.\nSob 10:37, 23 Cze 2012


Aktywnosc Komentowano 286 razy, czytano 35626 razy\n2009-03-24, 13:37 - KKFM napisał/-a:\nTo był piękny bieg, tyle niezapomnianych wrażeń, pozytywnych emocji i radości. Zdecydowanie warto było gnać setki kilometrów i mam nadzieję, że to nie był nasz pierwszy i ostatni Ślężański Półmaraton. Jesli nic nie stanie na przeszkodzie to z wielką przyjemnością znów zmierzymy się z tą trudną, ale malowniczą i urozmaiconą trasą. Dopiero teraz przekonałam się, że bardzo lubię właśnie takie trasy, z podbiegami, zbiegami i bez kółek.\nBardzo dziękuję organizatorom i biegaczom za tę niepowtarzalną i klimatyczną imprezę. Było pięknie :) Serdecznie pozdrawiam z deszczowo - śniegowego, wietrznego dzisiaj, Sopotu :)\n2009-03-24, 16:55 - Grażyna W. napisał/-a:\nGrażyno,a może w najbliższą niedzielę wystartujesz w Żywcu?\nTeż przepiekna trasa, taką jaką lubisz...ale ta podróż.\n2009-03-24, 22:46 - marmach napisał/-a:\nbyłem w zeszłym roku w Żywcu i w tym roku jest 10 edycja - na taki jubileusz trzeba przyjechać, tym bardziej, że - zapewniam wszystkich niezdecydowanych - że warto przyjechać!:) piękna trasa dookoła Jeziora Żywieckiego, świetna organizacja, super medal i trasa pagórkowata z ładnymi widokami - to jest co tygryski lubią bardzo!:)\nBardzo chętnie bym wystartowała, ale niestety to zbyt daleko...Może za rok pobiegamy w Żywcu. W czerwcu jedziemy do Rudawy :) też super trasa.\nGdyby ktoś z Was chciał zaistnieć w mediach - kręćcie się koło Tusika , gwarancja 100% :)\nSuper impreza !! Świetnie zorganizowana. Organizatorzy bardzo się starali. Jedynie warto by było się zastanowić w przyszłości nad usprawnieniem wydawania posiłków.\nAle to i tak drobnostka. Bardzo wysoko oceniam ten bieg i będę tam za rok. Pozdrowienia z Wielkopolski !\nSerdecznie dziękuję za udział w II Międzynarodowym Półmaratonie Ślężańskim .Zapraszam za rok.\n2009-03-25, 12:06 - Kacper napisał/-a:\nWojtek to my Tobie i całemu "komitetowi organizacyjnemu" DZIĘKUJEMY. Za rok znowu przyjedziemy.\nUsłyszałem ze w czwartek o godz.16.59 będzie realcja z II Półmaratonu Ślężańskiego. Program chyba drugi lub lokalny.\nJeżeli ktoś wie coś więcej niech napisze.\n2009-03-25, 06:40 - mpeczek napisał/-a:\nNa mój gust, to te zdjęcia są strasznie drogie. Raczej sobie daruję.\nRelacja w TVP Wrocław\n2009-03-25, 22:35 - olej napisał/-a:\nCzy ktoś może będzie nagrywać dzisiejszą relację? Niestety, biegacze spoza Dolnego Śląska jej nie zobaczą> :(\nNo ja będę w pracy, a też bym chciał zobaczyć. Niech ktoś kto ma takie możliwości nagra to i wpuści w internet!!! No i link potem proszę :)\nCena zdjęć z serrwisu www.fotomaraton.pl\n2009-03-26, 06:13 - Dario napisał/-a:\nCzy drogo? Każdy musi sam to ocenić. Zdjęcia są wysokiej jakości, robione profesjonalnym sprzętem przez profesjonalistów w celu zarobkowym. Nie mogą być za darmo. Trzeba wspierać takie firmy, tym bardziej, że to początki ich działalności.\nrelacja z relacji w telewizji\nWidziałem. Relacja krótka, może trochę ponad 10 minut. Wystąpili państwo Wittowie, Karolina Rakieć, Marysia, Andrzej Puchacz, Bora, Kacper, Marian Czerski, Jacek Lenart i trzej pierwsi mężczyźni, pokazano dekorację najlepszych panów i pań. Był fragment ze startu, z mety, troszkę czołówki na trasie, Michał Walczewski podpierający ścianę, plecy Maratonówpolskich Teamu (jedynie Mamajakubaijasia przez 1,5 sekundy z profilu), paręnaście sekund biegnącego tłumu koło 11-go kilometra. Kto przeczytał, to tak jakby oglądał.\n2009-03-26, 14:20 - BORA napisał/-a:\nPotwierdzam - firma Fotomaraton wykonała mi w 2008 bardzo profesjonalne zdjęcia gdzie uchwyciła wysiłek w każdym calu. Zdjęcia są kosztowne ale czy na same biegi nie wydajemy znacznie więcej? O wiele więcej. A fotki to pamiątka na lata.\n2009-03-26, 18:31 - Mirek Wira napisał/-a:\nTak relacja krótka i podobała mi się. Mi w niej zabrakowało nas, szarych biegaczy środka, tego wysiłku i pracy na trasie. Wiem, że trasa logistycznie trudna do zrealizowania, ale...\nrelacja jak dla mnie za krótka, i jak wspomniała Pani Danusia zabrakło Nas,nie mówie o sobie bo człapałam na tyłach :] ale mogliby obszerniej pokazać zmagania(zwłaszcza pod Tąpadła) innych uczestników biegu przecież było nas ponad 700.\nW sumie, jakby nie patrzec dobrze,że w ogóle cokolwiek pokazali... :)\nBrakło nie tylko nas. Moja żona, która w Sobótce nie była, oglądając relacje nie dowierzała, że było nas ponad siedmiuset (a nie tylko ponad 500 jak podał komentator). Wogóle nie pokazano kibiców. Ale dobrze, że chociaż pokazano i tyle. No i każdy kto komentował, wyrażał się w samych dobrych słowach o imprezie


Wielkopolskie wiatraki - cz. 2 - obiezyswiat.org - podróżuj palcem po mapie\nWielkopolskie wiatraki - cz. 2\nWiatraki, czyli budowle wyposażone w skrzydła i przetwarzające energię wiatru w energię kinetyczną ruchu obrotowego, wykorzystywaną do napędzania różnych urządzeń, wynaleziono w IX wieku w Sistanie we wschodniej Persji. Miały one pionową oś obrotu.\nW Europie wiatraki pojawiły się w XII wieku. Najprawdopodobniej zostały wynalezione niezależnie od tych z Bliskiego Wschodu. Europejskie wiatraki miały poziomą oś obrotu, co pozwalało w większym stopniu wykorzystywać siłę wiatru.\nPierwsza wzmianka o istnieniu takich budowli w Europie pochodzi z 1105 roku.\nW końcu dwunastego stulecia wiatraki działały na terenie Normandii (1180 r.) i w Anglii (ok. 1185 r.).\nW następnej kolejności zaczęto je stawiać w Niemczech (Kolonia – 1222 r.) i we Włoszech (Siena – 1237 r.).\nPierwsze wiatraki na ziemiach polskich pojawiły się w II poł. XIII wieku na terenie Pomorza. Zachowało się, pochodzące z 1271 r., zezwolenie na budowę młynów poruszanych powietrzem wydane klasztorowi w Białym Buku przez księcia Wiesława z Rugii.\nDo Wielkopolski dotarły na początku XIV stulecia. Pierwsza wzmianka pochodzi z 1303 r. i dotyczy wiatraka w Kobylinie w obecnym powiecie krotoszyńskim.\nW XIV wieku wiatraki stosowane były już powszechnie na całym europejskim kontynencie. Wykorzystywano je głównie do mielenia zboża. Służyły także do pompowania wody.\nPolska - Dziekanowice cz. 2\nSkansen wielkopolskiej wsi\niwonka55(wpisów:624)\t 30.11.2014 09:54\nKolejna podróż bardzo ciekawa, no i znalazłam tu kilka wiatraków znanych mi z realu.\nmarekpic(wpisów:629)\t 09.11.2013 09:14\nw Moraczewie czywiście też byłem i Dziekanowicach także i masz rację wyglądają pieknie i malowniczo\nskuza(wpisów:4121)\t 08.09.2011 23:11\n...jak zwykle ,bardzo interesująca galeria,podziwiam twoja wiedzę na temat tych wiatraków.Pozdrawiam serdecznie :)))\nanikm(wpisów:4509)\t 23.08.2011 14:25\nMagdalena, artykuł i nagranie ciekawe, tylko szkoda że tak mało szczegółów podali. Zainteresował mnie głębiej temat błędów w obrazach Matejki, to jeszcze poszukam w internecie.\nChoć prawdę mówiąc obraz ma wymiar symboliczno-patriotyczny i mimo błędów podziw dla Mistrza pozostaje:)\nmagdalena(wpisów:3650)\t 23.08.2011 09:05\nAnikm, nie wiedziałam. Zdarzyła się jednym słowem Panu Matejce wpadka, jakich naszym filmowcom przytrafiło się sporo przy kręceniu „Krzyżaków”;-) Ten wiatrak holenderski na obrazie nie ma prawa być. Wynaleziono wprawdzie wiatrak wieżyczkowy (holenderski) na początku XV w., jednak rozpowszechnił się on w XVII w., a do Polski dotarł w XVIII w. Widać w XIX w. holendry były tak popularne w polskim krajobrazie, że malarzowi wydawało się, iż były w nim już ponad 460 lat wcześniej;-) Złapałaś Matejkę na błędzie:-) Gratuluję:-) Znalazłam taki artykuł http://www.tvn24.pl/24467,1665223,0,1,matejko-pelen-bledow,wiadomosc.html , ale w nim mowa o innych błędach w obrazie. Pozdrawiam serdecznie:-)\nanikm(wpisów:4509)\t 22.08.2011 20:58\nObydwie galerie bardzo ciekawe.\nWiesz Magdaleno że na obrazie Jana Matejki ,,Bitwa pod Grunwaldem" w tle w górnym lewym rogu znajduje się typowy holenderski wiatrak?\nmagdalena(wpisów:3650)\t 20.08.2011 09:21\nMarku, do kadrów zawsze się przykładam, a wychodzi, jak wychodzi... Czym Cię zaskoczyło zdjęcie 27 - tym, że zdarza mi się wsiadać na motocykl, czy tym, że nie jestem jego kierowcą? Zrozumiałam, że mam wg Ciebie tak dominującą osobowość, że nie pozwalam sobą kierować;-) Błędne wyobrażenie. Gdybym ja zamierzała pojechać "dosyc daleko... a nawet jeszcze dalej", to tylko na hondzie Gold Wing;-) Pozdrawiam:-)\nmarek50(wpisów:771)\t 19.08.2011 13:15\nkrajoznawczo 10, ale fotograficznie...bardzo nierowno. Sa tu zdjecia z kompozycja sprawiajaca wrazenie przemyslanej, sa rowniez i takie, ktore wygladaja na przypadkowe snapshoty. Zdjecie 27 zaskoczylo mnie calkowicie! Raczej nie pasowalo mi do mojego wyobrazenia o Twojej osobowosci... prowadzisz, ze robisz za balast? :) Ja wlasnie jestem na etapie poszukiwania mojego rumaka, ktorym zamierzam pojechac dosyc daleko... a nawet jeszcze dalej.\nmagdalena(wpisów:3650)\t 19.08.2011 08:34\nJotwu – śmigielskie wiatraki będą w najbliższej galerii. Legenda zawyża ich ilość. Faktycznie wokół Śmigla było 60 wiatraków (wokół Leszna – 100, a wokół Rydzyny – 40). Śmigiełko, o którym piszesz zostało wynalezione w Anglii w 1745 roku i miało zastosowanie w holendrach. Tak jak piszesz, automatycznie ustawiało dach i skrzydła do kierunku wiatru. Czapa wiatraka holenderskiego obracała się na rolkach i mały wiatraczek był w stanie ją obrócić. Do obrotu koźlaka zazwyczaj jedna osoba nie starczyła. Przy pomocy dyszla ustawiało wiatrak dwóch ludzi lub koń, bo to była masywna konstrukcja stawiająca duży opór. Na ok. 150 zachowanych wiatraków w Wielkopolsce jest tylko 8 holendrów (paltraków jest podobna ilość). 90% wszystkich wielkopolskich wiatraków stanowią obecnie koźlaki. Jak zobaczę w którymś z wielkopolskich holendrów to śmigiełko, to je sfotografuję (dotąd uwieczniłam 2 holendry (w Dziekanowicach i w Pyzdrach) i w żadnym z nich nie było tego pomocniczego urządzenia.\nCieszy mnie, że odwiedziłeś wiatraczną galerię:-)\nMapo, Mieczysawie – Wam też serdecznie dziękuję za wizytę:-)\njotwu(wpisów:666)\t 17.08.2011 12:58\nTrzy grosze do wiatraków:\n- chyba najwięcej wielkopolskich wiatraków było w Śmiglu. Legenda mówi, że ich ilość nigdy nie przekroczyła liczby 100 - gdy postawiono setny, to spłonął jeden z istniejących;\n- niektóre wiatraki - w odróżnieniu od dyszla - miały mechanizm automatycznie ustawiający śmigło pod wiatr. Małe śmigło kręciło się w płaszczyźnie prostopadłej do głównego i napędzało obrót całości aż do jego (małego) zatrzymania. Wtedy śmigło główne ustawione było idealnie pod wiatr.\nmieczysaw(wpisów:2098)\t 12.08.2011 22:52\nNieżle Cię wzięło z tymi wiatrakami.Jestem pełen podziwu.Robisz piękną wiatrakową encyklopedię.Pozdrawiam\nmagdalena(wpisów:3650)\t 12.08.2011 07:44\nCarmel, Ula, MG, Deszcz - dziękuję pięknie za wizytę w wiatrakowym świecie i pozdrawiam:-)))\nmgfoto(wpisów:6126)\t 11.08.2011 20:37\nWiatrakowy zawrót głowy :))) Podziwiam i pozdrawiam :)\ndeszcz(wpisów:2891)\t 11.08.2011 19:43\n... w wersji nr 1 napisałem .., tylko Don Kichota brak. I proszę, jest. Aczkolwiek zostałem zaskoczony, gdyż byłem przekonany, że autorką galerii jest Dulcynea. Kilka zdjęć urokliwych. Gratuluję i pozdrawiam serdecznie.\nkordula157(wpisów:5765)\t 11.08.2011 15:02\nJestem pod wrażeniem pracy jaka włożyłaś w stworzenie tej galerii. Pozdrawiam uroczego Don Kichota:)))\ncarmel(wpisów:1169)\t 11.08.2011 14:51\nMagdaleno , Twoja kolejna niezwykle interesująca galeria wiatrakowa dla potomności. Widzę , że włożyłaś mnóstwo wysiłku w udokumentowanie pisemne i fotograficzne wiatraków. Jestem pełna podziwu dla Ciebie :))) Pozdrawiam serdecznie


Czym jest astygmatyzm? W jaki sposób dobrać do niego korekcję?\nStrona główna > Aktualności i porady – zakład optyczny Greta > Jak dobrać korekcję dla osoby z astygmatyzmem?\nJest to jedno z zaburzeń widzenia. Astygmatyzm to wada wzroku, która spowodowana jest załamywaniem się równoległych promieni świetlnych w różnych płaszczyznach układu optycznego oka lub niesymetrycznym kształtem rogówki. Najczęstszym objawem astygmatyzmu jest nieostre widzenie zarówno z bliska, jak i z daleka, które utrudnia rozpoznawanie napotkanych obrazów.\nPercepcja osoby która ma astygmatyzm jest nieprawidłowa, co może się objawiać np. w zaburzeniach poczucia przestrzeni czy niedostrzeganiu konturów obrazów. Astygmatyzm może wystąpić u każdego.\nJak sprawdzić, czy to astygmatyzm?\nPrzede wszystkim, należy wykonać dokładne badanie wzroku i upewnić się, że występujące problemy z widocznością są spowodowane astygmatyzmem. Należy udać się do salonu optycznego, w którym wykwalifikowany optometrysta przeprowadzi kompleksowe badanie optometryczne, rozpoznające wadę wzroku. Jeśli zostaną wykryte nieprawidłowości, badanie pomoże także w doborze prawidłowej korekcji wzroku. Zakład optyczny zapewni nam kompleksową opiekę przy wyborze właściwych okularów.\nAby złagodzić dolegliwości powodowane astygmatyzmem, należy zaopatrzyć się w odpowiednie okulary korekcyjne lub soczewki kontaktowe, których moc powinna być zależna od nasilenia wady.\nOkulary korygujące astygmatyzm posiadają szkła cylindryczne, które w zależności od wady, mają różną moc załamywania promieni świetlnych w taki sposób, by docierały do oka pod prawidłowym kątem.\nSoczewki kontaktowe są wygodniejszą opcją dla tych, którzy nie przepadają za noszeniem okularów lub się w nich po prostu źle czują. Specjalne soczewki toryczne korygują wadę, pozwalając na poprawne skupianie się światła na siatkówce, umożliwiając w ten sposób prawidłowe widzenie.\nAstygmatyzm jest jedną z najczęstszych wad wzroku. Niewielka korekcja podniesie komfort życia i pozwoli na prawidłowe funkcjonowanie – bez męczących się oczu czy towarzyszących im bólów głowy.


Członkowie FML, pracownicy opoczyńskiego oddziału RCKiK oraz krwiodawcy. Drugi z prawej powiatowy prezes stowarzyszenia Radosław Rzeźnik\nW niedzielę, 11 września w remizie OSP w Drzewicy odbyła się kolejna akcja honorowego krwiodawstwa zorganizowana wspólnie przez Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa, Polski Czerwony Krzyż oraz stowarzyszenie Forum Młodych Ludowców powiatu opoczyńskiego. Zbiórka została poprzedzona kampanią informacyjną. Na terenie gminy rozwieszono plakaty, do oddawania krwi zachęcali również księża podczas mszy.\nJak zawsze, akcja cieszyła się bardzo dużym zainteresowaniem mieszkańców Drzewicy i okolic. Na apel organizatorów odpowiedziały zarówno osoby młode, jak i starsze. W ciągu trzech godzin zarejestrowano trzydziestu trzech chętnych. Czterech nie mogło oddać krwi z przyczyn zdrowotnych lub innych, dlatego po 0,45 litra drogocennego płynu pobrano od dwudziestu dziewięciu. W efekcie pozyskano 13,05 litra, co jest wynikiem bardzo dobrym.\nCzęść krwiodawców podzieliła się najcenniejszym lekiem po raz pierwszy w życiu. Ze stowarzyszenia FML krew oddali prezes Radosław Rzeźnik, Izabela Jarząbek, Marcin Jarząbek, Paweł Sobolewski i Jarosław Jarząbek. Podczas zbiórki prezes FML zorganizował losowanie upominków dla krwiodawców. Gadżety otrzymał z RCKiK w Łodzi oraz drukarni ?Inter?Test? Sebastiana Piłki z Sochaczewa.\nChętni do współpracy ze stowarzyszeniem mogą pisać na e?mail: fml.opoczno@onet.pl.


Realizacja inwestycji - Inwestuj Inowrocław\n/ Wsparcie inwestora / Realizacja inwestycji\nWybór terenu, na którym zamierza się rozpocząć inwestycję. Przed kupnem działki i rozpoczęciem planowanej inwestycji należy sprawdzić, czy dla danego terenu istnieje ważny miejscowy plan zagospodarowania przestrzennego i jakie są jego ustalenia. Wniosek o uzyskanie informacji dotyczącej przeznaczenia działki w obowiązujacym miejscowym planie można uzyskać w Biurze Obsługi Interesantów i Kontroli Urzędu Miasta Inowrocławia, ul. Roosevelta 36, parter, stanowisko nr 4.\nJeśli działka lub teren, na którym realizowana ma być zamierzona inwestycja są objęte aktualnym, ważnym planem zagospodarowania przestrzennego, ustalenia tego planu wystarczą do wydania pozwolenia na budowę. Do takiego wniosku dołącza się tylko mapę ewidencyjną w dwóch egzemplarzach. Opłata skarbowa wynosi:\nod wyrysu format A-4 - 20 zł płatna w kasie Urzędu Miasta, I piętro, pok. 131 lub na konto Urzędu Miasta.\nNatomiast, jeśli teren, na którym zamierzamy inwestować, nie ma planu zagospodarowania przestrzennego, należy wystąpić z wnioskiem o ustalenie warunków zabudowy (bądź lokalizacji inwestycji celu publicznego). Do wniosku należy dołączyć:\nPodkład mapowy - 2 egzemplarze w skali 1:1000 lub 1:500, dla inwestycji liniowych w skali 1:2000 (mapa do celów projektowych wraz z przedstawieniem sposobu zagospodarowania terenu działki objętej wnioskiem). Mapa winna zawierać numery działek sąsiednich i obszar położony wokół działki, na której zlokalizowana ma być inwestycja, w odległości, co najmniej 50m od jej granic. Dane te można uzyskać w Wydziale Geodezji, Kartografii, Katastru i Gospodarki Nieruchomościami Starostwa Powiatowego w Inowrocławiu, ul. Roosevelta 38, parter, pok. 104 (w środę nieczynne). Koszt mapy zależy od jej formatu.\nDane z ewidencji gruntu. Konieczne jest określenie: władającego gruntem i aktualny jego adres, rodzaj i klasę gruntu, właścicieli sąsiadujących działek. Informacje o tym uzyskamy w Wydziale Ewidencji Gruntów Starostwa Powiatowego w Inowrocławiu, ul. Roosevelta 38, parter, pok. 108.\nOkreślenie funkcji docelowego zagospodarowania terenu oraz charakterystyki zabudowy.\nOkreślenie zapotrzebowania na wodę, energię i sposób odprowadzania lub oczyszczania ścieków oraz potrzeby w zakresie infrastruktury technicznej (wskazane jest uzyskanie przez inwestora wstępnego zapewnienia otrzymania „dostaw” powyższych czynników u ich dystrybutorów, tj. np. Zakładu Energetycznego, ul. Szymborska 32 w Inowrocławiu; Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji, ul. Jaśkowskiego 14 w Inowrocławiu.\nPrzedstawić parametry inwestycji (powierzchnię zabudowy, sprzedaży - jeśli dotyczy obiektów handlowych, kubaturę, ilość kondygnacji, wysokość zabudowy).\nOcenę oddziaływania inwestycji na środowisko lub jego wykorzystanie.\nWniosek wraz z załącznikami składa się w Biurze Obsługi Interesantów i Kontroli Urzędu Miasta Inowrocławia, ul. Roosevelta 36, parter, stanowisko nr 4.\nOpłata skarbowa wynosi: 107,00 zł od decyzji. Z opłaty skarbowej zwolnione są sprawy z zakresu budownictwa mieszkaniowego.\nDecyzja o warunkach zabudowy nie powoduje skutków prawnych w zakresie prawa własności, co oznacza, że można wystąpić z wnioskiem dotyczącym działki, która nie jest naszą własnością.\nDecyzja o warunkach zabudowy i zagospodarowania terenu staje się ostateczna po 2 tygodniach od momentu dostarczenia jej wszystkim stronom, o ile nie skorzystają one z prawa odwoływania się od jej rozstrzygnięć. Po tym czasie można wystąpić o pozwolenie na budowę.\nPoszukującym lokalizacji pod przyszłą inwestycję, zaleca się sprawdzenie zgodności zamierzenia z przeznaczeniem terenu, na którym znajduje się działka w planie zagospodarowania przestrzennego miasta. Wszelkich informacji na ten temat udziela Wydział Gospodarki Przestrzennej i Nieruchomości Urzędu Miasta Inowrocławia, ul. Roosevelta 33, I piętro, pokój nr 29.\nUzyskanie prawa do dysponowania nieruchomością na cele budowlane - oznacza to, że inwestor powinien posiadać tytuł prawny wynikający z:\nwspółwłasności (należy wskazać współwłaścicieli oraz ich zgodę na wykonanie robót budowlanych objętych wnioskiem o pozwolenie na budowę),\nstosunku zobowiązaniowego przewidującego uprawnienie do wykonywania robót i obiektów budowlanych (należy wskazać właściciela nieruchomości).\nZlecenie przez inwestora wykonania projektu budowlanego osobie o odpowiednich uprawnieniach budowlanych, posiadającej zaświadczenie o przynależności do właściwej izby samorządu zawodowego. Odpowiedni wybór w tym zakresie pozwala uniknąć problemów na etapie uzgadniania projektu, zatwierdzania i wykonywania zamierzonej inwestycji.\nUzyskanie niezbędnych opinii innych właściwych organów, w zakresie wynikającym z przepisów szczególnych, m.in.:\nustawy o Państwowej Inspekcji Sanitarnej,\nustawy o drogach publicznych.\nWystąpienie z wnioskiem o wydanie decyzji o pozwolenie na budowę i zatwierdzenie projektu budowlanego. Po wniosek należy zgłosić się do Wydziału Architektury, Budownictwa i Inwestycji Starostwa Powiatowego w Inowrocławiu, ul. Mątewska 17. Do wniosku należy dołączyć:\n4 gzemplarze projektu budowlanego wraz z opiniami, uzgodnieniami, pozwoleniami i innymi dokumentami wymaganymi przepisami szczególnymi oraz wynikającymi z art. 33 ust.2 pkt 4 i ust. 3 ustawy z dnia 7 lipca 1974 r. Prawo budowlane (Dz. U. z 2006 r. Nr 156, poz.1118 ze zmianami),\ndecyzję o warunkach zabudowy i zagospodarowaniu terenu, jeśli jest ona wymagana zgodnie z przepisami ustawy o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym.\nWniosek składa się w Kancelarii Ogólnej Starostwa Powiatowego w Inowrocławiu, II piętro, pok. 145. Opłaty skarbowe są naliczane zgodnie z ustawą o opłatach skarbowych. Na decyzję o pozwoleniu na budowę oczekuje się 65 dni i jest ona ważna 2 lata, licząc od dnia otrzymania.\nRoboty budowlane możemy rozpocząć po uprawomocnieniu się decyzji pozwolenia na budowę (okres 14 dni od momentu dostarczenia omawianej decyzji wszystkim stronom, o ile nie skorzystają one z prawa odwołania). Inwestor zobowiązany jest do ustanowienia kierownika budowy (robót budowlanych), a przy większych inwestycjach dodatkowo inspektora nadzoru.\nPo otrzymaniu decyzji pozwolenia na budowę, 7 dni przed rozpoczęciem robót budowlanych należy zawiadomić Powiatowego Inspektora Nadzoru Budowlanego, o terminie rozpoczęcia robót budowlanych (Inowrocław, ul. Mątewska 17). Do zawiadomienia należy dołączyć:\noświadczenie kierownika budowy (robót budowlanych) stwierdzające sporządzenie planu bezpieczeństwa i ochrony zdrowia oraz przyjęcie obowiązku kierowania budową (robotami budowlanymi), a także zaświadczenie o przynależności do izby samorządu zawodowego,\nw przypadku ustanowienia inspektora nadzoru inwestorskiego - oświadczenie inspektora nadzoru inwestorskiego, stwierdzające przyjęcie obowiązku pełnienia nadzoru inwestorskiego nad danymi robotami budowlanymi, a także zaświadczenie o przynależności do samorządu zawodowego.\nPo zakończeniu budowy ponownie należy udać się do Powiatowego Inspektora Nadzoru Budowlanego w celu zawiadomienia o zakończeniu budowy. Jeśli organ ten w terminie 21 dni od dnia doręczenia zawiadomienia nie wniesie sprzeciwu, można przystąpić do użytkowania obiektu budowlanego.\nZawiadomienie dokonuje się, co najmniej 21 dni przed zamierzonym terminem przystąpienia do użytkowania.\nW niektórych przypadkach złożenie zawiadomienia nie wystarczy i należy uzyskać decyzję o pozwoleniu na użytkowanie obiektu od Powiatowego Inspektora Nadzoru Budowlanego.\nPrzypadki takie mają miejsce, gdy:\nnałożono taki obowiązek w wydanym pozwoleniu na budowę,\nstwierdzono, że zgłoszony przez inwestora obiekt budowlany został wykonany z naruszeniem warunków określonych w pozwoleniu na budowę,\nPowiatowy Inspektor Nadzoru Budowlanego wydał decyzję, o której mowa w art. 49 ust. 4 ustawy Prawo budowlane (dotyczy przypadku gdy obiekt budowlany został wybudowany (lub jest w trakcie budowy) bez wymaganego pozwolenia na budowę a istnieje możliwość zalegalizowania samowoli budowlanej),\nPowiatowy Inspektor Nadzoru Budowlanego wydał decyzję, o której mowa w art. 51 ust. 1 pkt 2 ustawy Prawo budowlane (dotyczy możliwości legalizacji robót budowlanych innych niż z budowa obiektu, które wykonywane są bez wymaganego pozwolenia bądź zgłoszenia),\nprzystąpienie (częściowe) do użytkowania obiektu budowlanego ma nastąpić przed wykonaniem wszystkich robót budowlanych.\nInwestor, w stosunku do którego nałożono obowiązek uzyskania pozwolenia na użytkowanie obiektu budowlanego jest obowiązany zawiadomić o zakończeniu budowy obiektu budowlanego i zamiarze przystąpienia do jego użytkowania następujące organy:\nNie zajęcie stanowiska przez w/w organy w terminie 14 dni od otrzymania zawiadomienia traktuje się jak nie zgłoszenie sprzeciwu lub uwag.\nDo zawiadomienia o zakończeniu budowy obiektu budowlanego lub wniosku o udzielenie pozwolenia na użytkowanie inwestor jest zobowiązany dołączyć:\n- o zgodności wykonania obiektu budowlanego z projektem budowlanym i warunkami pozwolenia na budowę oraz przepisami,\n- o doprowadzeniu do należytego stanu i porządku terenu budowy, a także - w razie korzystania - ulicy, sąsiedniej nieruchomości, budynku lub lokalu,\noświadczenie o braku sprzeciwu lub uwag ze strony organów wymienionych wyżej (dot. wniosku o udzielenie pozwolenia na użytkowanie).\nInwestor może liczyć na pewne preferencje ze strony Urzędu Miasta Inowrocławia. Należą do nich przede wszystkim ulgi z tytułu podatków i opłat.


W projekcie „KomPAS” przyszedł czas na rozwój umiejętności życiowych. Od stycznia uczestnicy I edycji biorą udział w treningach, które uczą między innymi zarządzania budżetem domowym, prowadzenia zdrowego i higienicznego trybu życia, zasad pierwszej pomocy, obsługi tabletu. Celem jest wzmacnianie samodzielności, tj. radzenia sobie w codziennych sprawach bez pomocy innych.\nCiekawe zajęcia w tym zakresie odbyły się w styczniu. Poświęciliśmy je recyklingowi i upcyklingowi czyli sposobom na przetwarzanie śmieci i niepotrzebnych przedmiotów w nowe produkty. Są to działania służące środowisku naturalnemu, ale też naszym domowym budżetom.\nW pierwszej części zajęć staraliśmy się zaszczepić w uczestnikach nawyk systematycznej segregacji śmieci, które później są przetwarzane w fabrykach na nowe rzeczy (recykling).\nJednak przede wszystkim skupiliśmy się na ograniczaniu ilości generowanych odpadów oraz pokazaliśmy, w formie warsztatów rękodzielniczych, jak w twórczy sposób nadać drugie życie przedmiotom, które chcemy wyrzucić (upcykling). Połączenie ekologii ze sztuką, przy wykorzystaniu śmieci jako surowców, pozwoliło nam w kreatywny sposób wyczarować nowe przedmioty codziennego użytku. Powstał min. ozdobny wazonik na kwiaty ze starego słoiczka, podkładka pod talerz z gazetowych ruloników, torba na zakupy z nienoszonych koszulek, pleciony koszyczek, i wiele innych.\nW realizacji zadania pomocne okazały się zakupione w ramach projektu tablety z dostępem do Internetu, skąd uczestnicy czerpali pomysły na tworzenie przedmiotów z odpadów. Idea upcyklingu wszystkim bardzo przypadła do gustu, co, mamy nadzieję, szybko poszerzy swój zasięg w środowisku lokalnym.\nTrening przeprowadził Zespół Terenowej Pracy Socjalnej nr 7 MOPS.\nProjekt - Kompas 2022 r.\nO Programie Aktywności Społecznej:\nProgram Aktywności Społecznej (PAS) w projekcie „KomPAS”, edycja 1


Światło, którego nie widać Anthony Doerr - informacje o książkach, sklep, księgarnia internetowa\nW dziele Doerra dziennik „San Francisco Chronicle” dostrzegł zachwycające poczucie namacalności najdrobniejszych szczegółów i wspaniałe metafory. Zręczne połączenie dróg Marie-Laurie i Wernera, oświeca drogę na przekór wszystkim trudnościom.\n„Światło, którego nie widać” jest zaś według „Los Angel Times” wspaniałą, głęboko poruszającą powieścią, której słowa nigdy nie przestaną poruszać.\nAnthony Doerr (1973) - Amerykanin, autor powieści i krótkich opowiadań. Zyskał uznanie za książkę „Światło, którego nie widać”, za którą otrzymał Nagrodę Pulitzera w kategorii fikcja literacka.\nAnthony Doerr o swojej książce: ”Światło, kórego nie widać”\nZapowiedź książki: ”Światło, którego nie widać”\nAnthony Doerr - oficjalny profil na Facebook.com


Jak Polacy oszczędzają na e-zakupach - legalniewsieci.pl\nPolacy zdają się dostrzegać, że moneyback jest coraz lepszą alternatywą dla tradycyjnych rabatów czy kart lojalnościowych. To rozwiązanie polega na zwrocie części wydatków za zakupy w sklepach internetowych. Gdy użytkownik zrobi zakupy, część wartości transakcji zwracana jest na jego kartę płatniczą lub konto PayPal. Jest to najczęściej od jednego do kilkunastu procent wartości zakupu. Nie ma przy tym znaczenia forma płatności, gdyż zwrot jest realizowany zarówno od płatności kartą, jak i od płatności gotówką przy odbiorze.\nMoneyback jest zatem podobnie jak kody rabatowe, promocje czy zniżki, idealnym sposobem na dodatkowy zwrot pieniędzy. Korzyści przy tym są po obu stronach. Sprzedawca ma gwarancję, że dany produkt z półki bądź z magazynu zostanie sprzedany w odpowiedniej cenie i płaci prowizję, którą firma zapewniająca usługę dzieli się z użytkownikami w formie moneybacku. Klient natomiast jest zadowolony, że produkt, którego szuka, może kupić taniej i z częściowym zwrotem pieniędzy.\nSmart shopping, czyli sprytne i przemyślane zakupy staje się trendem, który wśród polskich konsumentów zyskuje dużą popularność. Jak wynika z badania AdRetail „Smart Okazje. Zwyczaje zakupowe Polaków”, już prawie połowa (43%) deklaruje, że regularnie korzysta z różnego rodzaju promocji i aktywnie ich poszukuje. Natomiast 23% korzysta z serwisów i aplikacji z kuponami rabatowymi. Według badań przeprowadzonych przez GfK Polonia smart shopping uprawia blisko 50% Polaków.\n‹ Poprzedni artykułSerwis Jakdojade wprowadza płatności przez Google Pay Następny artykuł ›Czy aplikacja FaceApp jest bezpieczna dla danych osobowych użytkowników?


Pianka dodająca objętość od nasady - Medavita - Bea Beleza\nWŁOSY OBJĘTOŚĆ Mousse volumizzante radice media\nPianka działa od nasady włosów, nadając im objętość i formę o długotrwałym utrwaleniu. Pozostawia włosy miękkie i jedwabiste w dotyku.\nWskazania: Wszystkie rodzaje włosów, a w szczególności cienkie.\nSposób użycia: Wstrząśnij przed użyciem. Rozprowadź bezpośrednio u nasady wilgotnych włosów. Następnie rozczesz i przystąp do modelowania.\nPołączenie bawełny, rozmarynu, tymianku, brzozy i pokrzywy wzmacnia oraz nawilża włókna włosa, nadając im miękkości, sprężystości i objętości od cebulek po same końce. Zawiera Amino Concentrée.


"Biec albo umrzeć" Kiliana Jorneta – recenzja w dwóch odsłonach | Ilona Łęcka\n29 października 2013 Autor: Ilona Łęcka\nJakiś czas temu ukazała się autobiograficzna książka Kiliana Jorneta, jednego z najlepszych biegaczy górskich na świecie. Biec albo umrzeć to pozycja niezwykle inspirująca, która powinna znaleźć się w biblioteczce każdego sportowca. Zapraszamy na recenzję w dwóch odsłonach.\nOkiem teoretyka literatury\nKsiążka Kiliana Journeta stanowi głęboko introspektywny portret człowieka, którego życiową pasją jest bieganie. Jak sugeruje tytuł, naczelnym zadaniem, jakie postawił przed sobą ten znakomity biegacz długodystansowy, jest regularny rytm treningów, przeplatany od czasu do czasu rywalizacją z innymi zawodnikami podczas zawodów.\nNa co dzień zaś, a także wówczas, gdy autor stawia przed samym sobą ekstremalne wyzwania, jego życie jest nieustającą rywalizacją z samym sobą – z lenistwem, z samouwielbieniem wynikłym z bycia najlepszym, ze zmęczeniem treningową rutyną. W jego mniemaniu, realizacja wyznaczonych celów tożsama jest z rozwojem osobistym, z ciągłym testowaniem i przesuwaniem granic swojej wytrzymałości. Dosłowna lub metaforycznie pojmowana stagnacja oznacza sprzeniewierzenie się własnym zasadom, ambicjom, planom – czyli śmierć, rozumianą raczej symbolicznie niż literalnie.\nMłody Katalończyk w zaskakująco dojrzały sposób werbalizuje swoje przekonania, subtelnie wplatając je w główny tok narracji, który prowadzi chronologicznie poprzez ścieżkę życiową biegacza. Opowieść o jego losach jest zarazem historią kształtowania się ideologii życiowej, z którą autor zaznajamia nas w sposób otwarty, skromny, wolny od przekłamań i pobożnych życzeń. Treść jest dla czytelnika wiarygodna i autentyczna, bowiem biegacz nie unika mówienia o chwilach słabości, kryzysach, okresach spadku formy, skutkujących gorszymi wynikami sportowymi oraz obniżoną samooceną.\nZarazem autora charakteryzuje dystans do samego siebie, dzięki czemu jego opowieść skrzy się humorem słownym i sytuacyjnym; czyta się ją lekko i z zainteresowaniem. Język wypowiedzi jednoznacznie sugeruje, iż autor jest oczytanym i błyskotliwym obserwatorem świata wokół siebie oraz własnego wnętrza, z równą bowiem swobodą i precyzją prezentuje kolejne etapy ultramaratonu, co osobiste refleksje.\nKsiążka ta jest wybitnie subiektywna, lecz zarazem może stanowić swoistą bazę ideologiczną dla każdego sportowca, niezależnie od uprawianej przezeń dyscypliny. Znajdziemy tu bowiem sądy i przemyślenia na temat samej istoty sportu. Dla Kiliana wysiłek fizyczny jest konglomeratem entuzjazmu i zniechęcenia, osiągnięć i upadków, chwil pełnych polotu i tych, w których dominuje apatia. Biegacz w prosty, a zarazem przekonujący sposób odpowiada na pytanie, dlaczego w ogóle zajmuje się sportem i jest to odpowiedź, którą każdy sportowiec mógłby uznać za własną.\nKsiążka zainteresuje każdego, kto uprawia sport, niezależnie od poziomu wytrenowania fizycznego czy uprawianej dyscypliny. Stanowi wartościowy wkład w rozumienie mentalności sportowca, ale jest także portretem sympatycznego, wrażliwego na piękno natury człowieka.\nKsiążka Jorneta jest odpowiedzią na pytanie: czym jest pasja. Odpowiedzią na pytanie, które stawiane jest często, a wydaje się pozostawać bez odpowiedzi. Każdy, kto zastanawia się nad tym, dlaczego ludzie biegają, wspinają się, nurkują, lub mają jakieś inne “dziwne” hobby, po przeczytaniu tej książki dowiedzą się – dlaczego tak jest.\n(…)Szczęście jest celem każdego człowieka, a dociera się do niego poprzez emocje, poprzez małe przyjemności, wielkie osiągnięcia i miłość, które będą przeżywane przez nasze ciało, przez naszą wyobraźnię, albo zmieniane przez naszą pamięć(…)\nAutor – wybitny biegacz, opisuje w swojej książce swoje wrażenia, myśli i przeżycia podczas kilku znaczących biegów, w których wziął udział. Czytelnik może przeżyć bieg wczuwając się w rolę zawodnika, który jest faworytem, który zwycięża, lub znajduje się w ścisłej czołówce. Może odczuć emocje, jakie towarzyszą biegaczowi, jak z nimi walczy, bądź daje się im ponieść, jak je kontroluje, lub jak im ulega.\nJako biegacz widzę prawdziwość tych emocji. Czytając słowa Kiliana identyfikuję się z jego emocjami. Widzę podobieństwo z własnymi odczuciami na zawodach czy treningach. Jako pasjonat biegania, czytając opisy autora jestem pod ogromnym ważeniem jego możliwości fizycznych, które są dla mnie nieosiągalne. To właśnie ta cecha, czyli niesłychana skuteczność jego mięśni, ciała niezawodnego niczym maszyna i kontrolowanego przez umysł, pozwala na takie doznania.\nKilian opisuje znaczące dokonania, między innymi UTMB, Tahoe Rim Trail, bicie rekordu w wejściu i zejściu z Kilimandżaro. We wszystkich ultra biegach podkreśla ważną rolę partnerstwa. Na trasie ma zmieniających się towarzyszy, niesłusznie określonych przez tłumacza jako “trenerzy”, którzy pomagają w chwilach słabości i dotrzymują towarzystwa zapobiegając złym stanom ducha.\nAutor w swoją opowieść wplata wiele własnych przemyśleń dotyczących filozofii biegania czy rywalizacji, które są zarazem filarami życia codziennego, stanowią pomoc w kłopotach dla każdego człowieka. Opisuje własny dramat poważnej kontuzji kolana i przeżycia, jakie miał z tym związane.\nNadchodzi, w życiu taki dzień, kiedy musisz zdecydować, do którego pociągu chcesz wsiąść, a kiedy już w nim jesteś, nie możesz myśleć, co by się stało, gdybyś wsiadł do innego. Trzeba czerpać radość i maksymalnie wykorzystywać wszystko, co oferuje nam dany pociąg.\nKilian udziela też rady, jak zachować się w przypadku mniejszego lub większego niepowodzenia:\nW gruncie rzeczy jeśli przygotowanie i treningi były dobre, nie trzeba cierpieć, tylko należy pogodzić się z tym, że nam się nie uda. Kiedy stajemy się nerwowi, kiedy wali nam się cały świat, zazwyczaj nie ma już nic, co można zrobić. Wtedy zostaje nam już tylko jedno wyjście: dać z siebie to co najlepsze, i czekać, aż intuicja poprowadzi nas dobrą ścieżką.\nCzytając jego opowieść nie sposób wyjść z podziwu dla jego dokonań jako małego dziecka. Są to nadzwyczajne fakty, które przyjmuję wręcz z niedowierzaniem, a które świadczą o tym, że potrzeba rywalizacji istniała w nim od najmłodszych lat.\nKsiążka napisana jest nieskomplikowanym stylem; łatwo się ją czyta. Polecam ją wszystkim. Sportowcy odnajdą w niej swoje odczucia i doda im motywacji. Natomiast ci, którzy nie uprawiają sportu, zbliżą się do zrozumienia, czym jest prawdziwa pasja i co skłania ich bliskich do podejmowania działań, które uznać by można za niezrozumiałe.\nPoprzedni artykułRecenzja książki “Ryszard Pawłowski – 40 lat w górach. Wywiad – rzeka” Następny artykuł „Chiński Maharadża” Wojciecha Kurtyki


Kandydat z Mandżurii | Merytoryczny.pl\nTytułowym sformułowaniem określa się osobę wykorzystywaną przez wrogie siły. Przeważnie jest politykiem uzależnionym od czarnych charakterów niczym marionetka. Kandydat z Mandżurii (“Manchurian candidate”) na dobre wszedł do powszechnej świadomości w krajach Zachodu od 1959 roku, po premierze książki Richarda Condona pod tym samym tytułem.\nKsiążka doczekała się dwóch ekranizacji. W 1962 u Johna Frankenheimera rolę Marco gra Frank Sinatra, Shawem jest Laurence Harvey, a złą matką Angela Lansbury. 42 lata później podrasowaną do nowych realiów wersję przedstawił Jonathan Demme i role powierzył odpowiednio Denzelowi Washingtonowi, Lievowi Schreiberowi i Meryl Streep.\nMandżurski kandydat to w obu przypadkach sierżant Raymond Shaw, który na polu bitwy wykazuje się ogromnym bohaterstwem, ratuje towarzyszy i dostaje Medal Honoru, najwyższe amerykańskie odznaczenie. Kapitan Bennett Marco to jego ówczesny dowódca, który zgłasza go do medalu, ale wraz z upływem czasu doświadcza powracającego koszmaru, z którego wyłania się całkowicie odmienna wersja wydarzeń. Okazuje się, że sytuacja została spreparowana przez niegodziwych mocodawców. Oddział nie wpadł w zasadzkę przypadkiem, ale cała sytuacja została zaplanowana jako eksperyment psychologiczny.\nŻołnierze przechodzą pranie mózgu, a Shaw (w wersji z 1962 roku) na rozkaz złego doktora na oczach zahipnotyzowanych towarzyszy bez wahania morduje dwóch kolegów (w filmie z 2004 roku on i Marco mają na swoim koncie po jednej ofierze). Eksperyment ma na celu stworzenie bohatera o nieposzlakowanej opinii, który wzmocni szansę swojego ojczyma w wyborach na wiceprezydenta USA – w wersji pierwotnej, w późniejszej zaś to sam Shaw startuje na drugie stanowisko w kraju. Spisek prokuruje matka (Lansbury/Streep) tak samo niegodziwa do szpiku kości niezależnie od wersji filmu. Jej syn staje się zabawką do eliminowania politycznych wrogów, dzięki psychologicznym sztuczkom można w każdej chwili wprowadzić go w stan hipnozy odpowiednim hasłem.\nShaw w starszej wersji wpada w trans, gdy usłyszy hasło “pasjans” i zobaczy w talii kartę damy karo. W późniejszej wystarczy, że usłyszy sekwencję swojego stopnia wojskowego, obu imion i nazwiska. Jego były dowódca wpada na trop intrygi po przypadkowym spotkaniu z jednym z członków starego oddziału. Okazuje się, że regularnie śni im się ten sam koszmar i że o męstwie Shawa mówią tymi samymi słowami recytowanymi z podświadomości.\nTytułowa Mandżuria w pierwotnej wersji książki i pierwszego filmu ma sens dosłowny. 1962 to niecała dekada po zakończeniu wojny w Korei i to właśnie tam oddział Marco i Shawa wpada w rzekomą zasadzkę. Żołnierze są poddani eksperymentowi właśnie w pobliskiej Mandżurii, a w ich mózgach grzebie Chińczyk działający na zlecenie komunistów. W wersji z 2004 roku polem bitwy jest Zatoka Perska, a pluton znika w tajemniczych okolicznościach gdzieś w Kuwejcie. Mandżuria pojawia się już tylko w nazwie wielkiej korporacji (Manchurian Global), która chce po latach sponsorowania amerykańskich polityków chce przejść do czynów i mieć swojego człowieka w Białym Domu.\nW latach 60. wrogami są komuniści, a ojczym dzielnego sierżanta jest filmowym odpowiednikiem senatora McCarthy’ego, który prowadził po II wojnie światowej anty komunistyczną czystkę na amerykańskiej scenie politycznej. W nowszej wersji zła jest korporacja, której celem jest zastąpienie żołnierzy USA prywatnymi siłami zbrojnymi wysyłanymi na podejrzane misje w dowolne miejsca na świecie.\nKandydat z Mandżurii niezależnie czy kojarzący się z duetem Sinatra/Harvey czy Washington/Schreiber, wszedł do potocznego języka jako obce ciało, polityczna marionetka poruszana przez budzących grozę, wszech potężnych mocodawców. Czasy się zmieniają, ale siła spiskowej teorii opisanej przez Richarda Condona pozostaje żywa. “Kandydatem” był jeszcze niedawno prezydent Barack Obama, gdy zarzucano mu działania na niekorzyść Ameryki. Obecnie jest nim Donald Trump ze swoimi wątkami korupcji, nadużywania władzy, wykonywania poleceń z Moskwy i kampanią wyborczą z 2016 roku, w której palce maczać mieli Rosjanie. Epoki i technologia zmieniają się, jednak możemy być pewni, że prędzej czy później w informacjach o postępowaniu planowanego impeachmentu wobec Trumpa pojawi się dama karo, Mandżuria i pranie mózgu. Amerykanie bowiem przechodzili już przez taki proces nie tylko podczas afery Watergate, w wyniku której prezydent Richard Nixon podał się do dymisji, ale właśnie wraz z dwiema ekranizacjami pewnej książki o zagadkowym tytule.\nTags: film, książka, recenzja\nRafał Tomański Styczeń 4, 2020\nRemigiusz Ławniczak Grudzień 11, 2019


Seiko Prospex SLA039J1 z nagrodą Design Award 2021 - Przewodnik ZEGAREK.NET\nSeiko Prospex SLA039J1 z nagrodą Design Award 2021\nSeiko posiada bogatą tradycję tworzenia zegarków nurkowych. Od 1965 roku wydaje na świat coraz bardziej zaawansowane modele dedykowane wszystkim pasjonatom wodnych eksploracji. Najnowszy egzemplarz Seiko Prospex SLA039J1 japońskiej marki, otrzymał właśnie prestiżową nagrodę Design Award 2021!\nNagroda Design Award 2021\nOd 67 lat iF International Forum Design GmbH organizuje plebiscyt nagradzany tytułem Design Award, który uznawana jest za arbitra wyjątkowego wzornictwa. W jury konkursu znajduje się aż 98 ekspertów z całego świata. Nagradzane są najlepsze produkty i projekty wyróżniające się wyjątkowym designem, kreatywnością oraz zastosowaniem technologii. Design Award to zatem symbol doskonałości, a także innowacyjności. Tym bardziej cieszy fakt, że to właśnie zegarek Seiko Prospex otrzymał nagrodę w tym roku!\nSeiko Prospex SLA039J1 i wielka historia zegarków nurkowych\nW 1965 Seiko wypuściło 62MAS - pierwszy w historii zegarek nurkowy tej marki. Posiadał szybko ustawioną datę i imponujące 15 ATM wodoodporności. Impulsem do stworzenia zegarka było zaspokojenie potrzeb badaczy, którzy mieliby pracować w trudnych warunkach Antarktyki podczas Japońskiej Ekspedycji Badawczej Antarktyki. W biuletynie informacyjnym dotyczącym sprzedaży z listopada 1968 r. Seiko napisała do dealerów w Japonii, że dr Tetsuya Torii, naukowiec JARE, który wrócił z 8. Japońskiej Ekspedycji Badawczej Antarktyki (1967-68) z wiadomością, że 62MAS Seiko dobrze radził sobie w warunkach antarktycznych. Tymczasem w prefekturze Kanagawa, Seiko już testował swój nowy model 6215. Zegarek szczycił się obudową monoblokową i 30 ATM wodoodpornością. Do sprzedaży trafił w czerwcu 1967 roku, a w ciągu zaledwie dwóch lat po 62MAS Seiko podwoił wskaźnik wodoodporności.\nKiedy japoński zegarek nurkowy został wydany w 1965 roku, Japonia stała się potęgą gospodarczą w Azji. Szerokie wysiłki restauracyjne po II wojnie światowej pozwoliły krajowi rozkwitnąć. Ogromna fala technologii i innowacji przetoczyła się przez przemysł motoryzacyjny, operacje stoczniowe, produkcję stali i produkcję elektroniki. Zegarki również skorzystały na tym ekonomicznym boomie, a kiedy mówimy o zegarkach w tej epoce, mamy na myśli Seiko i Citizen. Model 62MAS był technologicznie głównym konkurentem czasomierzy nurkowych z Europy.\nNowy Seiko Prospex SLA039J1, czyli profesjonalny zegarek do nurkowania\nKultowy model 62MAS znajduje swoje odzwierciedlenie w nowym Seiko SLA039J1 DIVER'S WATCH 55th Anniversary Limited Edition. To, co rzuca się w oczy, to ciemnoniebiesko-szara tarcza. Otoczki tekstu i znaczników są teraz szare i srebrne, aby pasowały do tarczy. Nadaje to zegarkowi nowoczesnego charakteru. Model leży ciasno i płasko na nadgarstku, ponieważ nie ma wcięcia ani grzbietu utworzonego przez dekiel. Wykorzystuje ten sam kształt obudowy i ogólną estetykę co jego pierwowzór.\nSeiko Prospex SLA039J1 wyposażony jest w mechanizm 8L55 i obudowę „Ever-Brilliant Steel”. Ten rodzaj stali ma lekko srebrzysty połysk, a Seiko twierdzi, że jest 1,7 razy bardziej odporny niż 316L, czyli standardowy metal używany w większości zegarków nurkowych. Zegarek jest przeznaczony do użytku profesjonalnego. Z tego też powodu na deklu wygrawerowany jest napis „Do nurkowania saturacyjnego”.


Choinki z niespodzianką - Pyszne Boże Narodzenie\nSkładniki na 10 sztuk: Na ciasto: 300 g mąki pszennej, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 4 łyżki cukru pudru, 150 g zimnego masła lub margaryny, 1 żółtko, 3 łyżki zimnej wody. Na nadzienie: po 40 g suszonych moreli, rodzynek, żurawiny, 40 ml soku jabłkowego, 20 g miękkiego masła, po szczypcie mielonego imbiru i cynamonu. Ponadto: 1 białko, cukier kryształ.\n1. Do miski wrzuć posiekane w kostkę morele, żurawinę oraz rodzynki. Dodaj sok jabłkowy, masło oraz przyprawy, wymieszaj. Odstaw na ok. 60 min, od czasu do czasu mieszając.\n2. Przesianą mąkę wymieszaj z proszkiem do pieczenia i cukrem. Dodaj pokrojony na małe kawałki tłuszcz, żółtko oraz wodę. Szybko zagnieć jednolite ciasto. Uformuj z niego kulę, owiń folią, włóż do lodówki na ok. 60 minut.\n3. Ciasto rozwałkuj na grubość ok. 3 mm. Foremką wytnij 20 choinek. Brzegi połowy choinek posmaruj białkiem rozmąconym z 1 łyżeczką wody, na środku rozłóż owocowe nadzienie i wciśnij patyczek. Przykryj pozostałymi choinkami, lekko dociskając brzegi.\nWierzch każdej posmaruj białkiem i posyp cukrem. Choinki ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz ok. 15 minut w temperaturze 180°C.\nPrzygotowanie (bez czasu oczekiwania): 50 minut. Sztuka: 290 kilokalorii


Zaczyna się jutro, trwa tylko 2 dni. Wystarczy mieć ze sobą monetę 2 zł | smakosze.pl\nWikipedia / Pece / CC BY-SA 3.0 ; Pixabay / gosiak1980\nZ pewnością w dniu jutrzejszym warto wybrać się do sklepów Biedronka. Tym razem w supermarketach będą na nasz czekały wyjątkowe okazje, obok których nie da się przejść obojętnie. Ciężko uwierzyć, że wystarczą nam zaledwie 2 złote.\nBiedronka niejednokrotnie udowadniała, że doskonale zdaje sobie sprawę jak przygotować promocje, które wprawią w zachwyt klientów. Nie inaczej będzie od dnia jutrzejszego. Przeceny będą trwały tylko przez dwa dni, w związku z tym warto się śpieszyć.\nOstatnio wspominaliśmy jakie smakowite kąski dostaniemy w sklepach Biedronka za jedyne 10 złotych. Sieć supermarketów nie daje o sobie zapomnieć i przygotowała jeszcze bardziej zaskakująca ofertę promocyjną. Docenią ją wszyscy smakosze.\nJak w każdy czwartek Biedronka opublikowała swoją nową gazetkę. Właśnie w niej wyróżniona została promocja dotycząca świeżej ćwiartki z kurczaka. Jej cena od 2 do 3 października będzie wynosiła 2,19 zł/kg. Przecena będzie obowiązywała klientów posiadających kartę "Moja Biedronka". Trzeba pamiętać, że dzienny limit na ten specjał to 3 kilogramy. Jednak to dopiero początek niezwykłych ofert.\nCo jeszcze przygotowała Biedronka?\nOdwiedzając sklep Biedronka w dniu jutrzejszym możemy kupić szynkę wieprzową bez kości pakowaną próżniowo za jedyne 8,99 zł/kg. Warto zauważyć, że została ona przeceniona o 50%. Wielbiciele egzotycznych owoców również powinni wybrać się na zakupy. Za niecałe 2 zł dostaniemy między innymi przepyszne awokado. Jego cena będzie wynosiła zaledwie 1,69 zł/100g. Z kolei granat będziemy mogli kupić już za 1,29 zł/100 g. Natomiast za limonkę przyjdzie nam zapłacić 1,79/100g. Nie da się ukryć, że promocje sieci Biedronka mogą przyprawić o zawrót głowy.\nKto jest na zdjęciu? Pod fotografią burza, zdania są podzielone, ale tylko 1 odpowiedź wydaje się słusznaCzytaj dalej


God of War w ultrapanoramicznym wydaniu. Zwiastun gry w wersji na PC - naEKRANIE.pl\nDziś premiera God of War w wersji na PC. Najnowszy zwiastun gry skupia się na przedstawieniu jednej z funkcji nowego wydania - ultrapanoramicznego obrazu 21:9.\nMichał Czubak 14 stycznia o 10:02\nJedną z zalet grania na PC jest możliwość prowadzenia rozgrywki w trybie ultrapanoramicznym, czyli w proporcjach ekranu 21:9. Do grona produkcji oferujących taką możliwość dołączyło God of War. Produkcja w takiej formie ujawnia więcej elementów niż w klasycznym formacie 16:9, co oczywiście nie pozostaje bez wpływu na odbiór gry.\nTo właśnie na tym elemencie skupia się najnowszy zwiastun produkcji Stana Monica Studios, który ma zachęcić pecetowych graczy, do sięgnięcia po hit z PlayStation. Zresztą, to God of War, więc czy potrzeba tutaj dodatkowej zachęty?\nZ ciekawostek warto nadmienić, że przy produkowaniu portu gry pod PC proporcje 21:9 przysporzyły twórcom sporo kłopotu. Deweloperzy musieli poprawić wiele animacji, które w standardowych proporcjach nie mieściły się w kadrze, ale po ich rozszerzeniu były widoczne i niekiedy komiczne. To rodziło również sporo błędów, jak pojawianie się przeciwników poza kadrem. Na szczęście zdecydowaną większość tych niedoskonałości udało się wyeliminować, a pecetowy port można postawić na równi z pierwowzorem. Oba wydania zbierają fenomenalne oceny.\nGod of War: Ragnarok - prawdopodobna data premiery gry wyciekła do sieci\nCo można stworzyć w 150 godzin? Na przykład replikę Lewiatana, czyli broni głównego bohatera God of War...


PRZEPIS NA torty test z mięsa na patelni\nSmażone placki mięsne ze zdjęciami\nSkładniki na smażone placki z mięsem:\nJak gotować na patelni smażone placki z mięsem:\nCiast i ciastek jest dobre, ale musimy odżywczy posiłek też! Proponuję zatem dzisiaj smażyć placki smaczne mięso. Yummy! Prawie jak te Radzieckiego Pamiętam z powrotem do chwili odpoczynku w Jałcie jesieni, kiedy miałem 5 lat 🙂\nWażne! Jeśli chcesz dostać smacznego ciasta - podejmuje wysokiej jakości farszu! Ideal - kink w mięso mięso szlifierka.\nCiasta - zawsze jest wspaniale, bo czy są słodkie lub pikantne, to jest wielki samodzielna przekąska. Oczywiście, jeśli po prostu nie mają czasu na gotowanie, można zamówić do domu lub biura, takie jak pizza. Lub sałatkę, drugi, a nawet zupy. W dużych miastach, to przynajmniej w Petersburgu, teraz stał się popularny zwyczaj skończył jeść w domu. W Petersburgu, nowej pracy, ale już dobrze znana usługa Restoratti w Rosji, zaangażowani w dostawy żywności. Trzeba przyznać, że jest to bardzo wygodne, szybkie i ... modny! Ale nadal, moim osobistym zdaniem, w domu gotowane jedzenie jest nadal bardzo smaczne, czy to w Petersburgu lub w innym mieście :)\n- świeże drożdże - 25 g;\n- cukru - 1 łyżka;\n- woda - 1 filiżanka;\n- mąka - ź kubek 2;\n- olej słonecznikowy - 2 łyżek;\n- wołowy - 200 g;\nCiasto wytworzono w taki sam sposób, jak w teście dla parówek.\nPokruszyć drożdże w misce ...\nCzytaj więcej: naleśniki brokuły i kalafior\nRub cukru ...\nDoładować z pół szklanki ciepłej wody, wymieszać.\nWlać 1 szklanka mąki, sól i wymieszać.\nWylewanie drugiej szklanki wody, ugniatać gąbki i umieścić w ciepłej kąpieli wodnej.\nChoć garnitury, przygotować farsz: drobno pokroić cebulę i passeruem w oleju roślinnym, aż będzie miękka i można smażyć trochę, jeśli chcesz.\nDodać cebulę do mięsa mielonego i smażyć razem, aż będą gotowe. Nie zapomnij dodać soli!\nAle ciasto poszedł. Domeshivaem reszta mąki oraz 3-4 porcje, dodać olej roślinny, ponownie wyrobić ciasto i umieścić na ciepło przez 10 minut.\nPo wyrośnięciu, a chłodny farsz (nie gorące, ale ciepły), można rzeźbić ciasta. Ciasto okazuje nudna i trzymać na rękach, ale nie dodawać więcej mąki - niech ciasta są bujne i puszyste! Lepszy dobry smar stół (płyta) i rąk z olejem roślinnym i posyp obficie mąką, następnie ciasto podczas formowania paszteciki nie trzymać. Oddzielić od ciasta brył tworzyć Patty.\nW połowie ciasta rozprowadzić łyżeczkę mielonego mięsa, uważając, że krawędzie nie przytyje, w przeciwnym razie trudno będzie zamknąć ciasta.\nBliska ciasta jak pierogi.\nNieco priplyusnuv pasztecików ręce, umieścić je na gorącej patelni z pokładu ropy w dół. Fry ponad wysokie temperatury z jednej strony - przez minutę lub dwie smażyć z ciasta i nadzienie jest już gotowa.\nPrzewrócić i smażyć z drugiej strony. Ważne jest, aby nie ziewać, torty Ruddy bardzo szybko!\nUsunięcia gotowych ciast szpatułki na talerzu porcję.\n(26 głosów, ze średnią 3,1 z 5)\nOznaczone jako: ciasta drożdżowego, mięso, solone wypieki\n26 września 2018 JAK PRZYGOTOWAĆ brokuły dietetyczny\n26 września 2018 Jak schudnąć na Salaterka\n26 września 2018 GOTOWANIE sera z mleka kefir\nSen 26, 2018 przepis makrela świeżego mrożonego ziemniaka w piecu\n26 września 2018 Przyprawy do mięsa wieprzowego w śmietanie


Rewitalizacja wnętrz kościoła w Żórawinie pod Wrocławiem. Mniej znaczy więcej - Bryła - polska architektura\nRedakcja Pressland/WG/ mat. architektów 09-07-2019 17:33\nKościół w Żórawinie. Z lewej - stan obecny. Z prawej - po rewitalizacji.\nKoncepcja rewitalizacji kościoła w Żórawinie. Proj. hanczarstudio - Szymon Hanczar i Przemysław Słowik.\nKościół w Żórawinie - stan obecny\nRewitalizacja wnętrz kościoła św. Józefa Oblubieńca w podwrocławskiej Żórawinie to jedna z najnowszych koncepcji multidyscyplinarnego biura projektowego hanczarstudio. Szymon Hanczar i Przemysław Słowik przygotowali projekt zakładający wizualne oczyszczenie wnętrza kościoła przy zachowaniu jego najstarszych, oryginalnych elementów.\nPrzez wieki świątynie kreowały architektoniczne style i były miejscem gdzie budowniczowie i artyści realizowali swoje najlepsze, najbardziej śmiałe pomysły - warto by nadal były miejscem dającym przykład otwartego na nowe tendencje mecenatu kultury i sztuki\nKościół w Żórawinie powstał w 1913 roku. Początkowo była to skromnie wyposażona, ewangelicka świątynia. Po II wojnie światowej obiekt został przebudowany i przystosowany do roli kościoła katolickiego. Niedługo potem stał się kościołem parafialnym (przejął rolę po zrujnowanym kościele św. Trójcy), a do jego wnętrz trafiła część wyposażenia ze zniszczonej świątyni np. manierystyczna chrzcielnica umieszczona w absydzie.\nKolejne dekady obfitowały w liczne zmiany wystroju. Kościół, mający niegdyś skromny charakter, wypełnił się elementami z różnych epok i w różnym stylu, często o wątpliwej wartości estetycznej (np. oświetlenie z lat 70./80. XX wieku). Zniszczone przez szkodniki drewna ławki i elementy stolarki również wymagają wymiany.\nKoncepcja rewitalizacji kościoła w Żórawinie. Proj. hanczarstudio - Szymon Hanczar i Przemysław Słowik\nZe względu na stosunkowo młody wiek obiektu, koncepcja przygotowana przez hanczarstudio zakłada zerwanie z historyzującymi rozwiązaniami na rzecz uwspółcześnienia wnętrza. Chronione mają zostać oryginalne elementy tj. posadzki czy organy (ich konserwacja już ma miejsce). Nie możliwe będzie odtworzenie ołtarza w pierwotnej formie - w latach 50. XX wieku pojawiły się tu witrażowe okna. Pojawi się tu zwieszany, podświetlany krzyż. Wykonane zostaną również nowe ławki. Otwartą kwestią pozostaje restauracja oryginalnych polichromii - były one prawdopodobnie wielokrotnie zamalowywane.\nCelem hanczarstudio jest wyeksponowanie architektury. Ma to nastąpić poprzez usunięcie elementów o wątpliwej wartości estetycznej (np. obecne stacje Drogi Krzyżowej) i zmianę kolorystyki i ograniczenie ilości barw we wnętrzu.\nKoncepcja rewitalizacji kościoła w Żórawinie przygotowana przez hanczarstudio, może być przykładem tego że marginalizowany obszar architektury sakralnej może być miejscem poszukiwania nowoczesnych, ciekawych rozwiązań, które nie tylko dotykają kwestii estetycznych, ale mają także na celu stworzenie przestrzeni o kontemplacyjnym charakterze, sprzyjających pogłębionej refleksji i modlitwie.


Vitus Ratownik 157 Arthro-Therm 100Ml Żel | PRODUKTY MEDYCYNY NATURALNEJ \_ MAŚCI I BALSAMY PRODUKTY MEDYCYNY NATURALNEJ \_ WSZYSTKO | Naturalne Kosmetyki\nVITUS RATOWNIK 157 ARTHRO-THERM 100ML\nŻel o działaniu przeciwbólowym i rozgrzewającym. Balsam służy do łagodzenia bólu w chorobach stawów (artretyzm), kręgosłupa (zapalenie korzonków nerwowych -osteochondroza), w bólach mięśni (bóle mięśniowe) również w tych wynikających z nadmiernego wysiłku fizycznego, w urazach i skręceniach. Ratownik Arthro-Therm daje efekt ocieplenia i rozluźnienia mięśni. Że względu na kompleks substancji czynnych pochodzenia naturalnego jest środkiem bezpiecznym i nie ingerującym w układzie pokarmowym. Zalecany do aplikacji lokalnych w obszarze kręgosłupa, mięśni i stawów.\nSkładniki aktywne: ekstrakt papryki; (kapsaicyna)znany jako aktywny składnik miejscowo rozgrzewający z efektem przeciwbólowym. Jest powszechnie stosowany w przemyśle farmaceutycznym (zwiększa przepływ krwi, dając uczucie ulgi)\nKamfora, cynamonowiec; olej kamforowybardzo dobrze przenika przez skórę, powodując uczucie chłodu. Ma działanie rozgrzewające i znieczulające.\nWyciąg z żeń-szenia - dzięki wysokiej zawartości substancji czynnej (glikoproteiny) w zewnętrznej aplikacji ma działanie znieczulające i przeciwzapalne.\nBoswellia serrata - odżywia chrząstkę stawową, poprawia ukrwienie i ruchomość stawów, zmniejsza poranną sztywność stawów, posiada silne właściwości przeciwzapalne, łagodzi dolegliwości związane z nadmiernym wysiłkiem.\nCynamon - ma działanie przeciwzapalne a mechanizm działania jest podobny do mechanizmu działania leków syntetycznych (niesteroidowe leki przeciwzapalne). Działanie przeciwzapalne jest ściśle związane z efektem przeciwbólowym. Jest składnikiem aktywnym w zewnętrznych środkach używanych w osteochondrozie, artrozach.\nAnanas - bogaty w witaminę C oraz bromelinę - grupę enzymów która wykazuje właściwości przeciwzapalne i przeciwobrzękowe. Bromelinę stosuje się w leczeniu obrzęków, łagodzeniu bólu (szczególnie w medycynie sportowej), zapobieganiu osteoporozie, gdyż zawiera mangan, żelazo i miedź, wspomaga leczenie dny moczanowej,\nAnanas jest cennym naturalnym źródłem witamin i minerałów, zawiera witaminy A, C, B1, B2, B6 oraz PP, a także kwas foliowy, fosfor, cynk, miedź, żelazo i mangan.\ntokoferol i retinol; -witamina A- posiada właściwości przeciwzapalne.\nEkstrakt z żeń - szenia - znany jako skuteczny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy,(powszechnie używany w tradycyjnej medycynie orientalne) zmniejsza obrzęk tkanek miękkich i pomaga łagodzić bóle mięśni i stawów.\nZłożony skład żelu ARTHRO-THERM przyczynia się do zmniejszenia bólu w ostrych stanach chorób stawów i kręgosłupa (osteochondroza, zapalenie kości i stawów), urazach stawów i tkanek miękkich, bólach mięśni (bóle mięśniowe). Przeznaczony do użytku zewnętrznego. działa przeciwbólowo, przeciwzapalne, przyczynia się do poprawy stanu stawów, zmniejsza obrzęk tkanek okołostawowych, zwiększenia mobilność i łagodzi ból. Żel ma przyjemny, niezbyt intensywny zapach.\nStosowanie: niewielką ilość równomiernie nałożyć na bolące miejsce. Nie masować. Stosować w miarę potrzeb 2-3 razy dziennie.\nOpakowanie: tubka 100 ml, adnotacja - tekturowe pudełko


Evertiq - Foxconn stawia na rozwój w Czechach\n© photographerlondon dreamstime.com Przemysł elektroniczny | 03 września 2015\nTajwański gigant w produkcji elektroniki zamierza wydać miliardy koron na ekspansję w Czechach w ciągu następnych trzech lat. Foxconn zatrudni u naszych południowych sąsiadów nawet 2 tys. osób.\nLatem tego roku rząd Czech oraz firma Foxconn podpisały porozumienie o współpracy. Foxconn zamierza przeznaczyć 2,5 mld CZK (92,5 mln EUR) na rozwój, a dodatkowe 3,7 mld CZK (137 mln EUR) trafi do zasobów ludzkich, dzięki czemu powstanie nawet 2 tys. nowych miejsc pracy. Inwestycje Foxconna obejmą m.in. utworzenie centrum badawczo-rozwojowego, które będzie jedyną tego typu placówką firmy w Europie oraz wprowadzanie automatyzacji produkcji w zakładach w miejscowościach Pardubice i Kutna Hora. Ponadto Foxconn planuje zbudowanie centrów danych oraz wykorzystanie kanałów dystrybucyjnych, dzięki czemu powstanie platforma biznesowa umożliwiająca eksport produktów z Czech na rynki ajzatyckie. - Musimy wdrażać najnowsze technologie, by odnieść globalny sukces. Cyfryzacja i automatyzacja przemysłu oraz idee takie jak Industry 4.0 to najważniejsze zagadnienia, o których dzisiaj się mówi. Dlatego musimy odpowiednio skierować nasze siły, by poradzić sobie na światowym rynku – skomentował Jan Mládek, minister przemysłu i transportu w Czechach. Foxconn zatrudnia obecnie około 5,5 tys. pracowników w Czechach. Roczna sprzedaż firmy to około 100 mln koron, dzięki czemu Foxconn jest jednym z największych przedsiębiostw w Czechach. --- Źródło: mpo.cz\nFoxconn dominuje na rynku


Dermena Comlex kaps. x 30\nStart Włosy i paznokcie, piękna skóra Dermena Comlex kaps. x 30\nKod producenta: 8985701\nsubstancja wypełniająca - celuloza mikrokrystaliczna, żelatyna, suchy ekstrakt z ziela skrzypu (Equisetum arvense), witamina C (kwas L-askorbinowy), wyciąg z nasion lnu - LinumLife EXTRA (Linum usitatissimum L.), niacyna (amid kwasu nikotynowego), cynk (tlenek cynku), selen (selenian(IV) sodu), witamina E (octan DL-tokoferylu), substancja przeciwzbrylająca - stearynian magnezu, barwnik - dwutlenek tytanu, kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), witamina B2 (ryboflawina), witamina B1 (monoazotan tiaminy), barwnik - indygotyna, kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy), biotyna (D-biotyna), witamina B12 (cyjanokobalamina).\nDermena complex to suplement diety o odpowiednio dobranej kompozycji składników aktywnych, mających wpływ na funkcjonowanie mieszków włosowych i prawidłową strukturę włosa. Wspomaga odżywienie włosów od wewnątrz, zmniejszając ich wypadanie. Uzupełnia dietę w substancje odżywcze odpowiedzialne za prawidłowy wzrost włosów. Składniki zastosowane w Dermena Complex wzmacniają włosy, pozwalają zachować zdrowy wygląd i naturalną gęstość. Pozytywnie wpływają również na wygląd skóry i paznokci.\nDermena complex to unikalne połączenie wyciągu z lnu Linum Life EXTRA, ekstraktu ze skrzypu polnego z zestawem najważniejszych witamin i mikroelementów wzmacniających włosy, skórę i paznokcie. Zawarte w preparacie składniki wpływają na lepsze odżywienie mieszka włosowego poprzez dostarczanie mu substancji odżywczych niezbędnych w fazie intensywnego wzrostu włosów. Witamina B6 bierze udział w syntezie aminokwasu siarkowego – cysteiny, jednego z podstawowych komponentów keratyny, która jest głównym budulcem włosów.\nZawarty w preparacie wyciąg z lnu Linum Life EXTRA bogaty jest w lignany należące do grupy fitoestrogenów. Lignany lniane posiadają właściwości przeciwutleniające i wspomagają naturalne procesy neutralizacji wolnych rodników. Wyciąg ze skrzypu polnego jest źródłem naturalnego, bioprzyswajalnego krzemu, który przyczynia się do prawidłowego wzrostu i regeneracji włosów i paznokci. Wzmacnia i głęboko odżywia strukturę włosów, zmniejszając wypadanie. Wzmacnia paznokcie. Ma wpływ na zdrowy wygląd skóry, jej elastyczność i gładkość. Biotyna to ważne źródło energii i materiału budulcowego dla włosów i skóry . Wzmacnia włosy i skórę, wpływa na prawidłowy ich stan. Bierze udział w procesie wzrostu i regeneracji włosów. Pomaga zachować ich sprężystość, zmniejsza wypadanie. Witaminy z grupy B (B6, B2, B1, B12) uczestniczą w metabolizmie komórkowym. Witamina B6 bierze udział w normalnej syntezie aminokwasu siarkowego – cysteiny, jednego z podstawowych komponentów keratyny, która jest głównym budulcem włosów. Cynk i selen są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania skóry i pozwalają na zachowanie paznokci we właściwym stanie. Cynk to jeden z najważniejszych mikroelementów, który pobudza syntezę białek, w tym keratyny. Sprzyja prawidłowemu rozwojowi włosów. Nadaje włosom blask i gęstość. Niacyna poprawia ukrwienie skóry głowy, zwiększając przepływ krwi do mieszków włosowych i poprawiając ich odżywienie. Korzystnie wpływa na stan błon śluzowych. Kwas pantotenowy bierze udział w procesach metabolicznych. Kwas foliowy jest niezbędny do syntezy aminokwasów. Odgrywa ważną rolę w procesach dzielenia się komórek. Witaminy C, E oraz selen to naturalne przeciwutleniacze chroniące skórę i włosy przed wolnymi rodnikami. Witamina C uczestniczy też w tworzeniu kolagenu, dba o szczelność naczyń krwionośnych zaopatrujących skórę w substancje odżywcze.\nDermena complex uzupełnia dietę w substancje odżywcze odpowiedzialne za prawidłowy rozwój i wzrost włosów, a także kondycję skóry i paznokci. W efekcie pozostają one zdrowe, mocne i piękne. Włosy utrzymują swoją naturalną gęstość.\n- zwiększona łamliwośc i kruchość włosów i paznokci\nNie stosować w przypadku nadwrażliwości (uczelnia) na któryś ze składników preparatu.\n1 - 2 kapsułki dziennie podczas lub po posiłku przez okres minimum trzech miesięcy.\nDoskonalym uzupelnieniem suplementacji sa preparaty dermokosmetyczne z lini DERMENA (szampony, zel, odżywka, lotion, ampułki), przeznaczone do codziennej pielegnacji włosów i wzmacniające je od zewnątrz.\nNie należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.\nPrzechowywać w temperaturze 15 - 25°C, w miejscu suchym, niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed światłem.


Strona główna / MANUFAKTURA ZIELARNIA / Zestawy z ziołami / Naturalne zioła do kąpieli – relaks z KOCIMIĘTKĄ\nZestaw ziół do pielęgnacji ciała z Kocimiętką\nilość Naturalne zioła do kąpieli - relaks z KOCIMIĘTKĄ\nKategorie: Zestawy z ziołami, Zioła do kąpieli Tagi: bio kosmetyki, do kąpieli, domowe spa, eco kosmetyki, ekologiczne zioła, fiołek trójbarwny, kąpiel relaksacyjna, kąpiel w ziołach, kąpiel z ziołami, kąpiel ziołowa, kocimiętka, kosmetyki z ziołami, lawenda, lawendowe ukojenie, mięta, naturalna kąpiel, naturalna pielęgnacja, naturalne kosmetyki, prezent dla koleżanki, prezent na dzień babci, prezent na Dzień Matki, prezenty dla pracowników, prezenty firmowe, upominki dla klientów, wegańskie kosmetyki, zestaw do kąpieli, zestaw kosmetyków naturalnych, zestaw na prezent dla kobiety, zioła, zioła do kąpieli, ziołowa kąpiel, ziołowe kosmetyki\nProponujemy Państwu naturalne zioła do kąpieli na bazie aromatycznych, terapeutycznych roślin polskich z naszej plantacji. Zioła są ręcznie zbierane, suszone w naturalnych warunkach i ręcznie kruszone. Dzięki temu zachowują swój cały aromat i właściwości lecznicze.To wspaniałe zestawy, dzięki którym kąpiel zamienia się jednocześnie w terapię dla ciała i ducha.\n2 x duża sakiewka z ziołami do kąpieli – 80 gr.\n1 x Sakiewka zapachowa z lawendą lub miętą – 80 gr.\nbawełniane woreczki, wypełnione suszonymi ziołamiDo wyboru 2 sakiewki z ziołami do kąpieliKOCIMIĘTKA – RUMIANEKdziałanie: regenerujące, odprężające, łagodzące podrażnienia, odświeżająceKOCIMIĘTKA – LAWENDA\ndziałanie: oczyszczające i poprawiające krążenie, uspakajające, łagodzące podrażnienia, odprężające, relaksujące, odświeżające\nKOCIMIĘTKA – MIĘTA\nDziałanie: odświeżające, regenerujące, uśmierzające, oczyszczające\nKOCIMIĘTKA – PIWONIA\ndziałanie: odświeżające – antyseptyczne – łagodzące – wyciszające – regenerujące\nGotowy napar ziołowy może posłużyć nam także jako tonik do twarzy. Należy odlać część naparu do kubeczka i przechowywać w lodówce do 3 dni. Wacikiem przecierać twarz kilka razy dziennie, można robić także okłady, namoczyć gazę lub chusteczkę bawełnianą kosmetyczną i położyć na twarz.\nPodaj w wiadomości jaką wybierasz sakiewkę zapachową z lawendą lub miętą .\nw drobne kwiatuszki zielone, zielona w białe kropeczki, kolorowe motywy roślinne itd…\nIstnieje również możliwość doboru kolorowych tasiemek ( podaj w wiadomości )