Nawadnianie ogrodów z roślinami na sprzedaż - http://informator.suwalki.pl/\nDodane: 26-04-2018 03:33\nWyróżniamy dosyć dużo stylów aranżacji ogrodów. Ciężko stwierdzić, jaki jest obecnie najpopularniejszy - wiele zależy również od tego, jak wygląda nasz dom. Jeżeli jest nowoczesny, to ogród powinien być raczej dopasowany do takiego stylu. Jednak dość dobrze sprawdzi się, na przykład ogród japoński, którego harmonijność i prostota idealnie wpiszą się w niewyróżniający się formą architektoniczną budynek. Z innej strony patrząc.\nAranżowanie przestrzeni jest bardzo ciekawym zagadnieniem. A czym jest projektowanie ogrodu, jak nie tym właśnie? Większość z nas chce, aby nasz ogród był nie tylko piękny, ale także praktyczny w użytkowaniu - zasadniczo większość z nas nie ma wystarczającej ilości czasu na to, aby traktować ogrodnictwo jako hobby. Dobrze jest jeśli wiemy przynajmniej w zarysie czego chcemy. Jednak urzeczywistnieniem naszego wyobrażenia ogrodu może się zająć kompetentny projektant. W tym temacie dodam jeszcze jedno.\nTemat jest bardzo wdzięczny do opisania. Inwestując w nasz ogród, w zasadzie dbamy o swój komfort - dobrze zaaranżowany będzie idealnym miejscem do odpoczynku - nie tylko biernego, ale także w gronie przyjaciół przy zorganizowanym przez nas garden party. Piękny ogród to nie wszystko - tak naprawdę funkcji ogrodu jest znacznie więcej. Oczywiście, jeżeli nie posiadamy dużej działki, trudniej będzie nam wszystko pogodzić. Jednak mimo to zdecydowanie warto się postarać! Natomiast z innej strony na to patrząc.\nDom i wykończenie goO pracy geodety oraz jego obowiązkachWartość tego jak leczyć zębyPostaw na nowoczesność - o wirtualnych biurachDentysta ZabrzeBelgia, Niemcy, Holandia - wybierz podróż busemCzęści do silnika, skrzyni biegów i więcej...Czy sposób na to jak w 2020 zainwestować w fotowoltaikę jest łatwy?E-dokumentacja medyczna coraz bliżejWarto wiedzieć - tekst o wspinaczce górskiejUmowy i inne dokumenty- tłumaczenia na inne języki.Jak działa pozycjonowanie?Wysyłanie i wybór kartki z zaproszeniem na ślubCzy warto inwestować w badania marketingowe?Mechanik na ratunekSprzęt potrzebny do powrotu do zdrowiaBasic knowledge about plumbingDentysta ZabrzeWielozadaniowe zwyżki z operatoremJak zmniejszyć zużycie energii cieplnej?Kilka faktów o przydomowych oczyszczalniach ściekówCzy warto Kupić Ekologiczne Olejek? Koszty i cenyDestynacje urlopowe - co zobaczyć w HiszpaniiTechnicznie - co warto wiedzieć o mechaniceKancelarie prawnicze od wszystkiego. Czy warto? About teeth - not only the hygiene is important Czy są zmiany jak leczyć zęby?Temat dnia: Sklepy internetowePsycholog-kiedy warto skorzystać z jego pomocy?Kilka porad odnośnie nieruchomości


Żeglarstwo – Kumaka Design\nWłaściciel firmy Yachts4Fun zwrócił się do nas jakiś czas temu z prośbą o przygotowanie projektu graficznego dla jego nowego serwisu www. Założenia obejmowały przebudowę dotychczasowej strony i znalezienie takiej formy funkcjonalnej, by bogata oferta czarterowa była jak najbardziej prosta dla użytkowników strony.\nZaproponowaliśmy kilka rozwiązań graficznych i sposobów prezentacji oferty. Począwszy od nowego ułożenia informacji na stronie, po zdecydowanie atrakcyjniejsze prezentowania zdjęć z dotychczasowej działalności firmy.\nMaciej, właściciel firmy nadal testuje nową platformę i czeka a uruchomieniem jej na nowy sezon, ale cieszymy się, że robi to dalej razem z nami.\nPotrzebowałem dobrej strony. atrakcyjnej oraz łatwo zarządzalnej. Kumaka Design zaproponowało mi kilka rozwiązań, które z gruntu wydawały mi się zdecydowanie lepsze niż moja strona obecnie. Cieszę się, że chłopaki wiedzą co robią.\nStrona internetowa do prowadzenia czarteru jachtów. Grafika oraz RWD wraz z opracowaną strukturą UI/UX.


Siemanko, ja i moja ekipa zapraszamy Was na... - RicardoMilos - Wykop.pl\nPizdochlast 2 tyg. temu via Android\n@RicardoMilos jestem tam ( ͡º ͜ʖ͡º)\n@Pizdochlast: ja też\n+: Pizdochlast, k__u\n@RicardoMilos: wspaniała ekipa\n+: Pizdochlast, RicardoMilos +1 inny\n@Morenk4: to prawda\nvabanq 2 tyg. temu\n@vabanq: nasza gromadka\n+: vabanq, k__u\nAle jesteście tam wszyscy?\n@RicardoMilos: A złożyłeś już wypowiedzenie? #pdk\n@RicardoMilos: A złożyłeś już wypowiedzenie? ( ͡° ͜ʖ ͡°) #pdk


Motorola Moto 360 (2015) i Moto 360 Sport. Świetne zegarki na każdy nadgarstek. Polskie ceny! | gsmManiaK.pl\naktualizacja: 06.09.2015 , Paweł Gajkowski Motorola Newsy Wearables\nMotorola Moto 360 - 2015\nMotorola zaprezentowała oficjalnie najnowszy SmartWatch – Moto 360 (2015). Najnowsza propozycja zawiera wszystkie najlepsze cechy poprzednika – klasyczny i ponadczasowy design, a dodatkowo została poprawiona pod względem wizualnym i technicznym.\nMotorola Moto 360 (2015) od teraz dostępna jest dla kobiet, mężczyzn oraz w wersji dla miłośników fitness (Sport), a zatem każda grupa będzie w stanie dobrać coś dla siebie. Męska wersja Moto 360 (2015) występuje w dwóch wersjach – 46 mm oraz 42mm. Jest także wersja 42 mm zaprojektowana specjalnie dla płci pięknej, która posiada pasek o szerokości 16 milimetrów. Zastosowanie nowych teleskopów pozwala w ciągu kilku sekund zmienić pasek wykonany między innymi ze skóry lub metalu.\nSmartWatch Moto 360 (2015) można dostosować do swojego stylu dzięki studio Moto Maker. Od teraz można wybrać dodatkową ramkę, kolor, czy też materiały z jakich zostanie wykonany. To pierwsze tego typu rozwiązanie w akcesoriach ubieralnych.\nMotorola Moto 360 (2015) pracuje pod kontrolą platformy Android Wear, który na ekranie zegarka wyświetla powiadomienia i ważne informacje. Dużym atutem najnowszej propozycji jest obecność modułu sieci bezprzewodowej WiFi, dzięki czemu zegarek jest zawsze aktywny, nawet gdy telefon znajduje się poza zasięgiem Bluetooth. Nie zabrakło standardowych opcji fitness, w tym: krokomierza, licznika spalonych kalorii, a także pulsometru.\nA teraz Moto 360 dla aktywnych\nNajwiększym atutem Moto 360 Sport jest wbudowany odbiornik GPS. Jego obecność pozwala CI pozostawić smartfon w domu podczas treningu bez obaw, że szczegóły Twojego treningu (prędkość, dystans, i tempo) zostaną utracone. Jak na gadżet dla aktywnych przystało można z niego odtwarzać muzykę, a także monitorować serce.\nWszystkie informacje prezentowane są na hybrydowym wyświetlaczu AnyLight – informacje będą widoczne nawet w silnym słońcu. Konstrukcja Moto 360 Sport pokryta została specjalną powłoką silikonową, która odprowadza wilgoć i jest odporna na blaknięcie lub barwienia. Zegarek spełnia standard IP67 – odporność na kurz i wodę, ale niewodoszczelny.\nMotorola Moto 360 (2015) – specyfikacja\nMotorola Moto 360 wyposażony został w wyświetlacz 1.56-calowy (wersja 46mm) o rozdzielczości 330 × 360 pikseli pokryty taflą Gorilla Glass 3. W sprzedaży dostępny będzie także model 42 mm, który charakteryzuje się matrycą 1.37” i rozdzielczością 325 × 360 pikseli. Tutaj także zastosowano Gorilla Glass trzeciej generacji.\nSercem „inteligentnego” zegarka jest 4-rdzeniowy Snapdragon 400 (APQ8026) o częstotliwości taktowania 1.2 GHz z układem graficznym Adreno 305, który otrzymał wsparcie ze strony 512-megabajtowej pamięci operacyjnej RAM. Na dane zarezerwowano 4 GB wewnętrznej pamięci. Długi czas pracy na jednym cyklu ładowania zapewnić ma wbudowany akumulator o pojemności 400 mAh (46mm) / 300 mAh (42mm). Akumulator naładować można bezprzewodowo, ale Moto 360 nowej generacji nie jest kompatybilny z zeszłorocznymi ładowarkami.\nDalsza specyfikacja obejmuje: Bluetooth 4.0 LE, moduł WiFi 802.11 b/g, akcelerometr, czujnik światła zastanego, żyroskop, pulsometr optyczny, a także dwa mikrofony.\nCeny Moto 360 (2015) uzależnione są od wariantu i oscylują w granicach od 299.99 dolarów do 429.99 dolarów. Sprzedaż wystartuje jeszcze w tym miesiącu. Szczegóły na temat Moto 360 Sport zostaną udostępnione niebawem.\nNa polskim rynku w pierwszej kolejności zadebiutują modele dla Pań i Panów, a ceny zaczynać będą się od 1299 złotych. Zegarek ma trafić do sprzedaży w ciągu najbliższego miesiąca. Tak samo, jak w przypadku międzynarodowej sprzedaży Moto 360 Sport informacje zostaną udostępnione dopiero za jakiś czas.\nMotorola Moto 360 (2015) / fot. gsmManiaK.pl\nCeny Motorola 360 2\nPodobne: IFA 2015, Moto 360 nowej generacji, Moto 360 Sport, nowe wersje\nProdukty: Motorola Moto 360 (2015), Motorola Moto 360 Sport\n« poprzedni wpis Aleksandrze nie mogę się z Tobą zgodzić. Nowości Sony są nader interesujące!\nnastępny wpis » VIBE P1, VIBE P1m, PHAB Plus i VIBE S1. Nader interesujące nowości Lenovo\nBardzo ładne tylko jak dla mnie mało użyteczne.\n40m Nokia 3.4 - idealny "tani Pixel" dla oszczędnych, który ma wielkiego asa w rękawie!gsm\n108 queries. 0,687, 0.687 (0,687) seconds.


Czy zainteresuje nas to jakie Karpacz noclegi oferuje? - Radiobrw\nNależy odpowiednio prędzej obmyślić urlop, tak aby później zaznaczyć, gdzie się pragnie zajechać oraz na jakie propozycje liczymy.\nOfert do sprawdzenia będzie dużo, zatem mamy okazję być przekonani, że uda nam się odnaleźć coś odpowiedniego dla siebie, dzięki czemu będziemy mieli szansę wypełnić swe marzenia.\nCzy powiemy w jakich miejscach Karpacz noclegi nam oferuje?\nJeżeli mamy już wyszukaną miejscowość do której pragniemy jechać, to powinniśmy się zastanowić, czy chcemy mieszkać w jej centrum czy na obrzeżu. Przez to potrzeba zobaczyć, w jakich lokalizacjach Karpacz noclegi oferuje oraz w jakiej okażą się być one kwocie, tak żebyśmy wyszukali coś właściwego dla siebie.\nJeżeli masz pewność, że informacje na przedstawiany temat okażą się dla Ciebie wartościowe, to odwiedź proponowany wpis (http://www.visaandwork.com/karta-pobytu-dla-cudzoziemca/), który niewątpliwie takie wiadomości zawiera.\nNa dodatek trzeba zaznaczyć, że możemy przebierać wśród hoteli, pensjonatów i osób prywatnych, więc na pewno odnajdziemy coś na poziomie, jaki nas zaciekawi. Godne podkreślenia okazuje się być także to, że Karpacz noclegi oferuje przez cały czas, zatem będziemy mogli się tam wybrać w czasie, który będzie dla nas perfekcyjny.\nZ pewnością spójrzmy jakie mamy tutaj ewentualności, tak byśmy uzyskali gwarancję, że nasze najbliższe wakacje będą cudownym oraz godnym zapamiętania zdarzeniem.


Ręcznik KAREN (202523) - sklep internetowy Eurofirany\nNr Katalogowy: 202523\nŁazienka to miejsce odprężenia i relaksu. Aby czuć się w niej swobodnie, warto zadbać o odpowiednią oprawę. Polecamy jasnoszary ręcznik KAREN, który odmieni wnętrze Twojej łazienki. Miękka i chłonna bawełna sprawi radość Twojej skórze, a wrażenia estetyczne i dobry nastrój zapewnią przyjemne kolory i subtelna bordiura zdobiona żakardowym wzorem w kostkę. Kolekcja obejmuje szeroką paletę kolorystyczną oraz trzy wersje rozmiarowe, dlatego łatwo możesz kreować dowolne zestawienia kolorystyczne zależne od gustu i potrzeb.


Praca Specjalista ds. Analiz, Wrocław - Oferty pracy - Karierawfinansach.pl\nNr ref. SDA_CRM/09/WRO/2018\nNumer ref.: SDA_CRM/09/WRO/2018\nAnaliza danych z obszaru CRM (m.in. budowa wiedzy o Kliencie, rozpoznanie preferencji zakupowych i formy kontaktu Klienta z Bankiem, analiza wpływu działań marketingowych i sprzedażowych na cykl życia Klienta).\nOpracowywanie wniosków i rekomendacji w oparciu o przygotowane analizy.\nBudowa i utrzymanie modeli statystycznych wspierających działania CRM (m.in. response rate, churn, missell).\nProjektowanie, automatyzacja i rozwój raportów z obszaru CRM i sprzedaży produktów Banku.\nRozwój technik i narzędzi analitycznego CRM\nWyższego wykształcenia (preferowane matematyczne, informatyczne, finansowe).\nZaawansowanej praktycznej znajomości języka SQL.\nPraktycznej znajomości pakietu MS Office, w szczególności MS Excel z VBA.\nPraktycznej znajomości technik analizy danych i modelowania statystycznego.\nDoświadczenia w pracy na narzędziach statystycznych (preferowany R lub SPSS).\nMile widziana znajomość narzędzi BI.\nDodatkowym atutem będzie doświadczenie w pracy z Big Data i znajomość algorytmów AI.\nZdolności analitycznego myślenia, drążenia danych w celu rozpoznania i wyjaśnienia analizowanych procesów i zjawisk, czytelnego przedstawiania wyników analizy.\nZatrudnienie na umowie o pracę. Zdobywanie nowych doświadczeń i rozwój zawodowy w międzynarodowej grupie finansowej, dużą samodzielność działania, wynagrodzenie adekwatne do uzyskiwanych wyników.\nSQL MS Office Zdolności analityczne\nMłodszy Specjalista ds. Systemów IT (Service Desk) Analityk ds. implementacji procesów biznesowych Asystenta ds. obsługi procesów leasingowych Analityk ds. sprzedaży zdalnej Doradca Klienta\nUmiejętności : SQL, MS Office, Zdolności analityczne


Beauty'Full Volume Mascara, Tusz do rzęs - Bourjois opinie - bangla.pl\nBeauty'Full Volume Mascara, Tusz do rzęs (Bourjois)\nMaskara polecana jest dla osób o wrażliwych oczach oraz noszących szkła kontaktowe. Nie zawiera parabenów.\nMinusem jest ogromna szczota, nabiera za dużo produktu, nie da się nią właściwie "operować" przy oczach. Kilkukrotnie 'wbiłam' ją sobie w oko tak że aż się popłakałam. Włosie jest kujące i sztywne, trzeba się sporo namachać żeby przy użyciu tej wielgachnej szczoty namalować sobie ładne rzęsy. Dodatkowo czarne plamy na powiekach to standard.\nKonsystencja tuszu, cóż... szybko zasycha, pod koniec dnia się osypuje.\nEfektowi, jaki ten tusz daje na rzęsach jest wyjątkowo słaby jak za tę cenę. Porównywalny ze słabą mascarą Rimmela. Po kilku warstwach dopiero widać "jakiś" efekt. Nie ma mowy o mocnym akcencie. Skleja rzęsy przez co wypracowanie takiego efektu jest niemożliwe. Ładnie otwiera oko, ale jest trochę za ciężki, bo czuć go na rzęsach.\nLepszy efekt uzyskałam w połączeniu go z mascarą, która dobrze rozdziela rzęsy jako bazą. Wtedy nawet coś z tego wyszło, ale miałam oceniać produkt solo, więc nota nie będzie wysoka, szczególnie przez te akcje z 'wbijaniem się w oko' i niszczeniem pomalowanej powieki plamami.\nplusa ma za ładne podkreślenie dolnych rzęs....tu mnie zaskoczyła, choć nie było łatwo...nie obyło się bez ubrudzenia skóry w okół nich.\nCecha charakterystyczną maskary jest dość gruba i duża szczoteczka. Nie jest silikonowa,posiada dość gęste włosie.\nKonsystencja tuszu jest kremowa,lekka. Przypomina mus. Sztandarowym zadaniem produktu ma być nadanie rzęsom dużej objętości.\nPomimo dużej szczoteczki,tusz nie wydostaje się poza rzęsy. Nie osadza się na powiekach.\nPo dwukrotnej aplikacji, rzęsy zyskują optyczne zagęszczenie. Tusz unosi je i dodatkowo lekko podkręca.\nNie skleja ich, ładnie rozdziela. W ciągu dnia pozostaje nienaruszony. Nie osypuje się. Sprawia,że rzęsy nie są sztywne. Pomimo kilku warstw, nadal odczuwałam ich "elastyczność".\nZapach jest przyjemny dla nosa. Dodatkowo w składzie nie są obecne parabeny. Producent zapewnia też,że nadaje się dla osób o wrażliwych oczach i noszących szkła kontaktowe.\nDostępny jest w każdej większej drogerii. Bardzo często można dostać go w promocji.\nlekka,musowa konsystencja tuszu\npozostaje przez cały dzień w "nienaruszonym" stanie\ndoskonały dla osób o wrażliwych oczach,noszących soczewki kontaktowe\nBardzo lubię kosmetyki marki Bourjois, więc z wielkim podekscytowaniem sięgnęłam po ten tusz. Pomimo kilku niepochlebnych opinii, nie byłam do niego uprzedzona. I słusznie, bowiem ta maskara mnie nie zawiodła.\nOpakowanie ma raczej klasyczne, z pewną dozą elegancji. Jest nieco większe od innych, ale to w końcu Full Volume, więc i wielkość opakowania jest sugerująca.\nSzczoteczka dość duża, ale tradycyjna. Jestem do takiej wielkości przyzwyczajona, więc nie była dla mnie zaskoczeniem.\nPo odkręceniu szczoteczki zaskoczył mnie zapach mascary - przyjemny, jakby kwiatowy?\nKonsystencja jest odpowiednia, nie przeszkadza to w dokładnym natuszowaniu rzęs. Jednakże zbyt duża ilość tuszu może spowodować sklejenie rzęs. Dlatego ja maluję się ostrożnie, jedna warstwa w zupełności mi wystarczy.\nEfekt na rzęsach jest bardzo zadowalający. Są one pogrubione i lekko wydłużone.\nTusz w ciągu dnia nie kruszy się i nie osypuje. Miałam jednak problem z jego zmyciem, ale to oznaka jego trwałości.\nPodsumowując - jestem bardzo zadowolona z tej maskary i stała się jedną z niewielu ulubionych.\nbardzo trwały tusz\ntrudno go zmyć z rzęs\nPrzecietny tusz, nie ma szału.\nŁadnie rozdziela rzęsy, efekt nie jest jednak zbyt spektakularny. Potrzeba kilku warstw by wszystko w miarę wyglądało ale wtedy występuję wysokie ryzyko sklejania rzęs.\nSzczoteczka jest duża, nabiera za duzo tuszu i rzesy szybko się przez to zlepiają ze sobą. Jest na tyle duża, że ciężko malować nią dolne rzęsy.\nDo intensywnosci czerni nie mozna się przyczepic, jestcalkiem fajna. Szcz\n* ładnie rozdziela rzęsy\nMuszę przyznać że oczekiwania wobec tego tuszu miałam dość duże głównie dlatego że na kosmetykach Bourjois nie zawiodłam się nigdy. Oczywiście obietnicy producenta o 10 krotnym grubieniu nie brałam sobie do serca ale spodziewałam się dość dużego pogrubienia moich rzęs.\nSzczoteczka jest dość duża , włoski są długie i dość daleko umieszczone od siebie wszystko wskazywało na to że używanie jej będzie czystą przyjemnością ale niestety tak nie jest rzęsy są mocno posklejane i prawie wcale uniesione.\nRobiłam kilka podejść do tego tuszu i w końcu znalazłam technikę ogarnięcia go. Przez pomalowaniem trzeba ściągnąć nadmiar tusz ze szczoteczki i rzęsy malować nie więcej niż 2 warstwami.\nKonsystencja tuszu jest dobra , tusz jest trwały ale dość ciężko się go zmywa. Nie podrażnia oczu.


Praca dla lekarza dentysty w nowoczesnej Klinice - Siedlce - Dentonet\nPraca dla lekarza dentysty w nowoczesnej Klinice – Siedlce\n01:14, 30. październik 2020\nZe względu na rozwój naszej firmy, poszukujmy do zespołu Lekarza Dentysty. (najlepiej z doświadczeniem protetycznym)\nOferujemy pracę w nowoczesnej klinice stomatologicznej ORTO VIVA Centrum Ortodoncji i Stomatologii w Siedlcach\nORTO VIVA to bardzo nowoczesna placówka stomatologiczna, która dysponuje dużą bazę Pacjentów.\nPosiadamy zagrany i doświadczony zespół lekarzy i personelu.\nJeżeli jesteś zainteresowany(a), lub znasz kogoś szukającego pracy, lub chcącego ją zmienić – prosimy o kontakt.\nZapraszamy do wysłania swojego CV wraz ze zdjęciem na adres:\nwww.ortoviva.pl lub https://www.facebook.com/ortoviva/


Huawei odpowiedział Trumpowi. „USA miażdży firmy spoza swojego kraju” - ITbiznes\nHuawei odpowiedział Trumpowi. „USA miażdży firmy spoza swojego kraju”\n18 maja 2020 18 maja 2020 Marcin Kaczmarek\t335 Views Brak komentarzy\tDonald Trump, Huawei, Huawei Mobile Services, sankcje, TSMC, USA\nHuawei opublikował oficjalne stanowisko w sprawie nałożenia przez USA na producentów wykorzystujących amerykańskie technologie zakazu współpracy z chińskim producentem.\nHuawei zmaga się z wpisaniem na czarną listę podmiotów, z którymi przedsiębiorstwa z USA nie mogą prowadzić interesów od 16 maja 2020 roku. Niemożność oferowania smartfonów z usługami Google – a więc chociażby sklepem z aplikacjami – sprawiła, że atrakcyjność telefonów producenta znacznie zmalała.\nZ tego powodu budżetowi przedstawiciele rodziny P40, modele P40 lite E i P40 lite zostały naprawdę konkurencyjnie wycenione: można je kupić za odpowiednio 699 i 999 zł. Pierwotne ceny miały być nawet o 500 zł wyższe.\nChiński producent liczył na to, że uda mu się porozumieć z amerykańskim rządem i restrykcje zostaną zniesione. Apelowali o to między innymi amerykańscy partnerzy, którzy mocno odczuli spadek obrotów po zakazie handlu z drugim największym dostawcą smartfonów na świecie.\nAdministracja USA jednak nie tylko nie zniosła obostrzeń, lecz także przedłużyła je na kolejny rok, dodając jeszcze dodatkowe restrykcje. Interesów z Huawei nie mogą robić także producenci, którzy wykorzystują technologie opracowane w USA. Wymagane będzie bowiem do tego uzyskanie specjalnej licencji, a jak można się domyśleć, administracja nie będzie do tego przesadnie skłonna.\nDla Huawei może to być potężny cios, mogący nawet doprowadzić do upadku producenta. Układy do smartfonów Chińczyków produkowane są bowiem w TSMC, w którym korzysta się z amerykańskich technologii. Huawei ma zapewnioną produkcję na najbliższe 120 dni, a potem będzie musiał szukać nowego dostawcy, co w tak krótkim czasie jest praktycznie niemożliwe.\nW odpowiedzi na postanowienie amerykańskiej administracji Chińczycy wydali oficjalne i ostre oświadczenie, w którym krytykują zachowanie Amerykanów.\nUSA przedłużyły i rozszerzyły ban na współpracę z Huawei. Chiński producent skomentował\nStanowisko Huawei przytaczamy poniżej w całości:\nSamsung i Hynix wstrzymują dostawy kości pamięci dla Huawei Amerykańskie sankcje na Chiny zostaną utrzymane\n← Previous Hulajnoga elektryczna będzie oficjalnie rowerem. Teraz jest pieszym\nNext → Dyson pokazał swój elektryczny samochód. Zasięg dwa razy większy niż Tesli


Fundusz Zalążkowy KPT – MamStartup\nStrona główna - Teksty - #Fundusz Zalążkowy KPT\n#Fundusz Zalążkowy KPT\nPo 4 latach ciężkiej, intensywnej pracy dobiega końca projekt Funduszu Zalążkowego KPT „Inkubowanie nowych innowacyjnych spółek w Krakowskim Parku Technologicznym”. Co dalej? Czy Fundusz będzie wspierał ambitnych projektodawców? Czego oczekuje i jaki...\nFundusz Zalążkowy KPT oraz Humanoit Group inwestują w HG Intelligence S.A.\nFundusz Zalążkowy KPT oraz Humanoit Group w piątek 19 lipca uzgodniły warunki współpracy w ramach nowo powołanej spółki HG Intelligence S.A. 70% akcji pozostało przy Humanoit Group, 30% objął FZ KPT. Kwota transakcji pozostaje nieznana.\nPrzedstawiciele, realizującego inicjatywę UPRISER, Funduszu Zalążkowego KPT odwiedzą najciekawsze imprezy start-up`owe w Polsce. Na dobry początek Trójmiasto, Kraków i Łódź. Do zobaczenia!\n15 tysięcy złotych na wsparcie pomysłowego przedsiębiorcy!\nKrakowski Park Technologiczny i Małopolskie Studenckie Forum Business Centre Club zapraszają wszystkie przedsiębiorcze i kreatywne osoby do wzięcia udziału w konkursie na najciekawszy pomysł biznesowy. Na autora najlepszego pomysłu czeka biuro w Mało...


Dzieci przewożone w wózkach są bardziej narażone na smog | Siostra Ania\nStart Dziecko Dzieci przewożone w wózkach są bardziej narażone na smog\nJak wynika z doniesień magazynu „Environment International”, dzieci przewożone w wózkach są aż o 60% bardziej narażone na wdychanie zanieczyszczeń powietrza. A tym samym zwiększa się ryzyko upośledzenia zdolności poznawczych dzieci, pracy mózgu czy też prawidłowego jego rozwoju.\nJak wynika z badań naukowców z Global Centre for Clean Air Research (GCARE) na brytyjskim University of Surrey, dzieci przewożone w wózkach na wysokości od 0,55 m do 0,85 m ponad powierzchnią ziemi, są szczególnie narażone na wdychanie spalin. I to dużo bardziej, niż ich rodzice, ponieważ podróżują na wysokości rur wydechowych samochodów. Wynik badań jest efektem analizy różnych wysokości i szerokości wózków, a nawet liczby dzieci przewożonych w wózkach.\nNaukowcy zalecają więc przywiązywanie większej wagi do sposobów i miejsc przewożenia dzieci oraz zastosowanie przez dorosłych środków dodatkowych, jak sadzanie żywopłotów między ulicami a chodnikami, korzystanie z transportu zbiorowego, kontrolę emisji spalin w samochodach, by po drogach poruszało się jak najmniej pojazdów emitujących duże ilości zanieczyszczeń.\nJest to o tyle ważne, że smog ma ogromny wpływ na zdrowie dzieci. Może upośledzać funkcjonowanie mózgu i jego rozwój, a także być powodem zachorowań na astmę, powodować częste infekcje dróg oddechowych, a w przyszłości przyczynić się do zaburzeń oddychania, wzrostu ciśnienia tętniczego czy rozwoju miażdżycy.\nSuplementowanie witaminy D wspomaga utrzymanie prawidłowej wagi dzieci


Dom Sprzedaż, Bielsko-Biała, 126.67 m2, 599000 zł\n599 000 zł 4 728,82 zł/m2 Oblicz ratę kredytu\ncena za m2 4 728,82 zł/m²\nPowierzchnia 126,67 m²\nZapraszamy do zapoznania się z ofertą sprzedaży nowoczesnych i ekologicznych domów w zabudowie szeregowej, o pow. 126,67m2, 5-pokoi, garaż, ogródek, budowane w nowoczesnej technologi z wykorzystaniem odnawialnych źródeł energii i ekologicznych rozwiązań.\nDomy w trakcie budowy, do oddania w stanie deweloperskim pod koniec 2020r. Trwają już rezerwacje. Domy jednopiętrowe, 5-cio pokojowe, z garażem w bryle budynku z bezpośrednim wejściem przez wiatrołap, z przynależnym ogródkiem i posiadające duży balkon oraz taras. Każdy z segmentów zaopatrzony w fotowoltaikę , dzięki której energia słoneczna zamieniana jest na tani i ekologiczny prąd; rekuperację czyli ekologiczną wymianę powietrza w domu; pompę ciepła, system Opti-Ener pozwalający na kontrolę energii w domu. Dodatkowo domy wyposażone będą w klimatyzację. Ogrzewanie podłogowe.\n- Silikat 24 cm, ocieplenie styropianem 20 cm\n- Stropy gęsto-żebrowe ok. 30 cm\nParter: Duży salon z aneksem kuchennym, łazienka, kotłownia oraz wiatrołap i przejście do garażu oraz komunikacja na piętro\nPiętro: cztery sypialnie ( od 10-12m2) łazienka i przedpokój. Pomieszczenia bez skosów pełnowymiarowe.\nOsiedle położone w zielonej części Wapienicy z bliskością licznych terenów do wypoczynku i rekreacji oraz wypadów na górskie szlaki. Bardzo dogodny wyjazd w kierunku dróg wylotowych z Bielska oraz do centrum. W pobliżu sklepiki, plac zabaw, przystanek. Szkoła ok. 1km.\nNa dzień dzisiejszy pozostają wolne domy: 1A, 1B, 1C, 1D, 2B, 3D, 5B, 5C, 5D ( proszę nie sugerować się do końca zamieszczonym zdjęciem) co oczywiście może ulegać zmianie każdego dnia:-)\nZapraszamy do kontaktu i na spotkanie z Wykonawcą:-)\nSymbol oferty CUB-DS-641


SP22 prezentuje się w Turcji\nW dniu 11 listopada br. delegacja naszej szkoły złożona z pań: mgr Anny Piechaczek oraz mgr Anety Rusek wyruszyła na pierwszą wizytę roboczą w ramach projektu SOCRATES COMENIUS.\nPanie przebywały w mieście Faith (Turcja), gdzie wraz z uczestnikami innych szkół europejskich pracowały nad ustaleniem zasad badania metod nauczania oraz sprawdzania metod oceniania.\nPoniżej można zobaczyć prezentację, która została specjalnie przygotowana na tę okazję. Została ona wykonana przez mgr D. Gawin, tłumaczenia tekstów przygotowała mgr A. Rusek. Częścią prezentacji jest kilkunastosekundowy filmik, którego aktorami są uczniowie naszej szkoły pozdrawiający uczestników zjazdu w języku angielskim.\nW dniach 11.XI-15.XI.2006 roku panie A. Rusek i. A. Piechaczek uczestniczyły w pierwszym spotkaniu roboczym projektu SOCRATES COMENIUS, które odbyło się w Turcji, w Istambule. Podczas spotkania panie miały okazję nie tylko spotkać się ze wszystkimi partnerami, ale również wymienić się swoimi poglądami, doświadczeniami i oczekiwaniami związanymi z naszym projektem. Poznały bliżej Istambuł, jego zabytki, okolice i ważne dla edukacji miejsca. Spotkały się z dyrektorem szkoły w Istambule, wiele dowiedziały się o systemie funkcjonowania szkoły w Turcji, zwiedziły szkołę partnerską, poznały zasady panujące w tamtejszej szkole.\nSpotkania robocze, które odbywały się do południa i po południu, poświęcone były prezentacji wszystkich szkół uczestniczących w projekcie. Mogły one porównać sposoby organizacji nauki w różnych miejscach w Europie. Prezentowane i opisywane były metody pracy: jak uczymy czytać w naszej szkole, jakie są nasze oczekiwania dotyczące dzieci i projektu. Każda ze szkół (z Anglii, Walii, Hiszpanii, Węgier, Turcji i z Polski), prezentowała swoje metody nauki czytania i doskonalenia tej umiejętności.\nWiele czasu poświęcone było dyskusji , wymianie poglądów, spostrzeżeń, wątpliwości. Ustalone zostały także zadania do realizacji w projekcie do następnego spotkania (w styczniu na Węgrzech). Ustalono plan pracy na najbliższe miesiące, ambicje na przyszłość, rozpatrzono i dyskutowano nad wieloma propozycjami metod i form współpracy. Spotkanie w Istambule uwieńczyło spotkanie z lokalnymi władzami „Kuratorium Oświaty” w mieście oraz przedstawicielami okolicznych szkół. Wymianie poglądów i opinii nie było końca. Zmęczone ale bogate w mnóstwo doświadczeń panie wróciły do pracy 15 listopada.\nFotogaleria szkolna prezentuje bogaty materiał zdjęciowy ze spotkania roboczego w Stambule.


OLIMP VITA-MIN PLUS - 30 kaps.\nCena jednostkowa: 5,79 zł za 10 kapsułek\n1 kapsułka raz dziennie po posiłku głównym, popijając dużą ilością wody. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.\nKupuję od lat - optymalny skład i dobra cena.


W pierwszych trzech kwartałach br. liderem sprzedaży wśród pism dla mężczyzn był „Men’s Health”. Wszystkie pisma zanotowały spadki sprzedaży, a najwięcej stracił dwumiesięcznik „Esquire”.\nŚrednia sprzedaż ogółem miesięcznika „Men’s Health” (Motor-Presse Polska) w pierwszych trzech kwartałach 2016 roku wyniosła 45 732 egz. Względem analogicznego okresu rok wcześniej była niższa o 12,49 proc. - wynika z danych Związku Kontroli Dystrybucji Prasy, opracowanych przez portal Wirtualnemedia.pl.\nDrugie miejsce zajął „Playboy” (Marquard Media Polska). Magazyn ten zanotował stratę, wynoszącą 19,35 proc. W efekcie dało mu to średni wynik sprzedażowy na poziomie 29 074 egz.\nNa podium uplasował się jeszcze miesięcznik „Logo” (Agora), który awansował z miejsca czwartego. Jego średnia sprzedaż ogółem w analizowanym okresie jednak zmniejszyła się o 9,41 proc. do 23 047 egz.\nZ kolei na kolejną lokatę spadło „CKM” (Marquard Media Polska). Jego średni wynik sprzedażowy zmalał o 20,52 proc. do 20 932 egz.\nNa ostatniej pozycji znalazł się dwumiesięcznik „Esquire” (Marquard Media Polska), który wydawany jest od 27 lutego ub.r. Średnia sprzedaż ogółem tego tytułu wyniosła 8 137 egz., po największym spadku w zestawieniu wynoszącym 27,65 proc.\nŚredni wynik biznesowego miesięcznika „Forbes” (Ringier Axel Springer Polska) w dziewięciu pierwszych miesiącach br. stopniał o 14,21 proc. do poziomu 22 227 egz.\nWe wrześniu 2016 roku liderem wśród pism męskich też był „Men’s Health”, którego sprzedaż ogółem w porównaniu do września 2015 roku zmniejszyła się o 17,82 proc. do 42 856 egz.\nDrugi był „Playboy” (29 781 egz.; spadek o 22,94 proc. - największy w zestawieniu), a na podium znalazło się jeszcze „CKM” (22 021 egz.; w dół o 17,72 proc.).\nDołącz do dyskusji: „Men’s Health” na czele sprzedaży po trzech kwartałach, „Logo” wyprzedziło „CKM”\nczas tych głupkowatych pisemek dobiega końca


Galerie handlowe otwarte od 4.05.2020. Zasady obowiązujące w centrach handlowych. Jak będziemy w nich kupować i jak się po nich poruszać? | Dziennik Bałtycki\nJacek Klein 4 maja 2020, 1:35\nGalerie handlowe otwarte od 4.05.2020 Przemyslaw Swiderski\nGalerie i centra handlowe otwarte od 4.05.2020. Zniesienie obostrzeń i kolejny etap odmrażania gospodarki\nObostrzenia w galeriach handlowych od 4.05.2020\nDyscyplina będzie obowiązywać w centrach handlowych. 4 maja otworzą szeroko swoje przymknięte do tej pory podwoje. Obostrzenia w poruszaniu się i robieniu zakupów mają zwiększyć bezpieczeństwo pracowników oraz klientów. Na terenie galerii będzie mogła przebywać 1 osoba na 15 m kw powierzchni sklepowej. Zatem jeśli cała galeria ma 15 tys. m kw powirzchni handlowej, jednocześnie będzie mogło w niej przebywać 1000 klientów. Nieczynne będą place zabaw, siłownie, kina, w strefach gastronomicznych będzie można kupić wyłącznie jedzenie na wynos.\n- Jesteśmy przygotowani do otwarcia - przyznaje Magdalena Gibney, dyrektor Forum Gdańsk. - Już wcześniej zapewnialiśmy wszelkie środki bezpieczeństwa: środki dezynfekujące do rąk, które umieszczone zostały w miejscach ogólnodostępnych, takich jak toalety, korytarze do toalety i gastronomia. Uzupełniamy oznakowania informujące. Szczególną uwagę zwracamy również na odkażanie publicznych punktów kontaktowych, takich jak przyciski wind, bariery i inne. Dodatkowe środki ostrożności obejmują odprawy podwykonawców, takich jak firmy sprzątające, obsługa techniczna i ochrona, aby upewnić się, że postępują zgodnie z wytycznymi WHO.\nSzczegółowe wytyczne dotyczące zakupów w centrach handlowych od 4.05.2020\nOdległość przynajmniej 2 m pomiędzy klientami galerii handlowej, z wyłączeniem rodzin (komunikacja do klientów, naklejki taśmowe, przy kasach, na podłodze, co 2 metry).\nUruchomiona ma być jak największa liczba wejść oraz zlikwidowane bariery, umożliwiające bezkontaktowe przechodzenie przez portale, w miarę możliwości również w toaletach, lub uruchomiona bezkolizyjna organizacja wejścia i wyjścia do obiektu na zasadzie jedno wejście – jedno wyjście, by móc liczyć klientów.\nOtwarte będą mogły być wszystkie sklepy z wyłączeniem: stref aktywności fizycznej (siłownie, sale i place zabaw, parki trampolin); stref gier; Kin; wysp handlowych, stref gastronomicznych.\nMaksymalna liczba osób mogących przebywać w windzie podzielona przez 3(z wyłączeniem rodzin).\nWydzielona widoczną, fizyczną barierą.\nOgraniczenie liczby klientów w strefie gastronomicznej jak w całym centrum - na jedną osobę powinno przypadać minimum 15 m kw.\n2-metrowa odległości pomiędzy osobami stojącymi w kolejce, poprzez zastosowanie widocznych wskazówek (naklejki na podłodze lub stojące znaki).\nW strefie gastronomicznej będzie możliwe kupowanie żywności wyłącznie na wynos i w ramach dostaw. Dania nie mogą być spożywane na miejscu, w galerii, na ulicy.\nParkowanie dozwolone na co drugim miejscu a w przypadku braku takiej możliwości konieczność zachowanie dystansu przy wsiadaniu/wysiadaniu z pojazdów.\nWywieszenie w toalecie instrukcji dotyczącej: mycia rąk, dezynfekcji rąk, zdejmowania i zakładania rękawiczek, zdejmowania i zakładania maseczki.\nO tym jakie sklepy będą otwarte w galeriach od poniedziałku 4 maja 2020 roku zdecydują najemcy.


Hemorexal – 2020 – skład – cena – opinie – gdzie kupić? - Ratujmy Kobiety\nHemorexal – 2020 – skład – cena – opinie – gdzie kupić?\n5 listopada, 2020 9 listopada, 2020 dr Iwona Wiertel\nSPRAWDZAM CENĘ HEMOREXALTERAZ - 50%\nHemorexal jest kremem do stosowania miejscowego przeznaczonym do pomocy kupującym, którzy mają do czynienia z hemoroidami. Jego wewnętrzny skład może pomóc w utrzymaniu dobrego samopoczucia w bolesnych stanach i miejscowym poparzeniu w dolnej części odbytu, począwszy od pierwszych aplikacji, dla długotrwałego efektu aż do 24 godzin.\nJak działa Hemorexal i jak należy go stosować? Kontynuuj czytanie dzisiejszego przewodnika, aby odkryć wszystkie osobliwości nowego kremu, od jego wewnętrznego sformułowania, po opinie i recenzje na oficjalnej stronie internetowej i forach internetowych, w cenie sprzedaży!\nHemorexal: sposób działania i funkcje\nHemorexal to specjalna formuła kremu stworzona w laboratorium przez producenta w celu wspomagania leczenia hemoroidów. Proste codzienne stosowanie, we wszystkich tych przypadkach, w których nie jest konieczna interwencja chirurgiczna, może pomóc przynieść kilka korzyści na obszarach dotkniętych swędzeniem, bólem i pieczeniem.\nHemoroidy mogą występować wewnętrznie lub zewnętrznie i stanowią dość powszechne i rozległe zaburzenie w obrębie populacji. To co jest dotknięte to dolna część odbytu , gdzie kilka naczyń krwionośnych są skoncentrowane i mają tendencję do rozszerzania się w podobny sposób jak to, co dzieje się z powstawaniem żylaków .\nAby walczyć z patologią, często konieczne jest zwrócenie się do terapii medycznej, zmiana stylu życia i diety i możliwe jest umieszczenie obok siebie wsparcia w postaci kremu, takiego jak nowy Hemorexal. Produkt można zakupić w opakowaniach 50 ml w komplecie z nakrętką dozującą zapewniającą świeżość i oszczędność odpadów, praktyczną również w przypadku transportu w ruchu. Sukces handlowy Hemorexal wynika z połączenia jego wewnętrznych substancji pomocniczych, pochodzenia naturalnego, oraz braku obowiązku wystawiania recept.\nKorzystne właściwości kremu Hemorexal\nWedług firmy, stałe stosowanie kremu Hemorexal, w przypadku hemoroidów, może pomóc pacjentom poprawić ich kondycję już od pierwszych zastosowań. Hemorexal może być stosowany na obszarach dotkniętych hemoroidami i pomaga poprawić samopoczucie w dolnej części odbytu, nawet w przypadkach:\nuczucie ciężkości w kierunku odbytu dolnego\ntrudność w ewakuacji odchodów\nHemorexal: wewnętrzne substancje i skład\nSkład wewnętrzny kremu Hemorexal jest wynikiem selekcji i badań przeprowadzonych w laboratorium przez producenta. Krem nie zawiera śladów substancji agresywnych i drażniących. Każdy pakiet zakupów jest prezentem:\nSpiny Broom (z możliwymi naturalnymi właściwościami wazodylatacyjnymi)\nArnica Montana (o naturalnych właściwościach antyseptycznych, może przyczyniać się do rozpuszczania zakrzepów krwi)\nMentol (o naturalnych właściwościach antybakteryjnych i orzeźwiającym działaniu dobroczynnym, może pomóc w utrzymaniu dobrego samopoczucia w miejscach dotkniętych bólem i pieczeniem)\nGolden Rod (o naturalnych właściwościach antyseptycznych, może pomóc w walce z bólem i pieczeniem)\nCentella Asiatica (może pomóc wzmocnić naczynia krwionośne i krążenie)\nSkórka cytrynowa (z ewentualnym korzystnym działaniem odświeżającym, antybakteryjnym i antyzakażeniowym)\nKasztanowiec koński Nasiona (mogą pomóc w walce z bólem odbytu)\nHamamelis Virginiana (z ewentualnymi naturalnymi właściwościami przeciwkrwotocznymi)\nAcmella (o możliwych korzystnych naturalnych właściwościach przeciwbólowych)\nJak powinien być stosowany krem?\nNajlepszym sposobem na uzyskanie korzyści opisanych przez producenta Hemorexal jest stosowanie się do instrukcji dotyczących dozowania i stosowania umieszczonych na ulotce dołączonej do opakowania lub na opakowaniu. Preparat powinien być stosowany na suchą, czystą skórę do 2 razy dziennie, unikając przedawkowania.\nHemorexal – Rzeczywiste opinie i recenzje nabywców\nNa poparcie leczenia hemoroidów coraz więcej osób decyduje się na krem Hemorexal z jego naturalnym składem wewnętrznym.\nNa Hemorexal można przeczytać różne opinie i recenzje publikowane przez kupujących na oficjalnej stronie internetowej oraz na różnych forach internetowych. Wyższy odsetek to opinie pozytywne, które zdają się wykluczać ryzyko oszustwa handlowego. Jak już wspomniano, stosowaniu Hemorexal powinny towarzyszyć wskazania medyczne, prawidłowe nawyki żywieniowe i zdrowy tryb życia, aby spróbować uzyskać realne korzyści w walce z hemoroidami.\nNaturalna formuła zawarta w Hemorexal wydaje się być dobrze tolerowana przez większość nabywców. Jednakże, w przypadku alergii lub nadwrażliwości na jedną lub więcej substancji pomocniczych, przed użyciem produktu zaleca się dokładną ocenę.\nHemorexal: zakup, oficjalna strona internetowa i cena\nHemorexal można kupić tylko na oficjalnej stronie producenta, do fantastycznej promocji aktywnej przez określony czas. Krem można zamówić bezpośrednio, wypełniając formularz online, podając swoje dane osobowe. Hemorexal można nabyć z 50% zniżką.\nCzy można go kupić w aptece i sklepie zielarskim? Hemorexal nie jest dostępny w aptekach, parafiach i zielarzykach. Krem wspomagający walkę z hemoroidami można zakupić bezpośrednio i wyłącznie na oficjalnej stronie producenta.\nHemorexal nie jest przeznaczony do sprzedaży na stronach e-commerce takich jak Allegro czy Ceneo. Jedynym sposobem na zamówienie produktu jest kontakt z oficjalną stroną producenta, dzięki czemu można również zamortyzować koszty pośrednictwa handlowego. Kliknij na pasku poniżej, aby poznać wszystkie szczegóły!\nCo to jest hemoroid?\nHemoroidy zdarzają się, gdy małe naczynia krwionośne wokół odbytu stają się opuchnięte i zapalne.\nHemoroidy wewnętrzne to obrzęk naczyń krwionośnych wewnątrz odbytu (odbyt jest ostatnią częścią Twojego jelita grubego, tuż przed odbytem). Zewnętrzne hemoroidy wybrzuszają się na skórze wokół odbytu.\nNaczynia krwionośne mogą stać się opuchnięte z różnych powodów, ale zazwyczaj dlatego, że podczas próby pójścia do łazienki napinasz się. Chociaż może się to zdarzyć nawet jeśli nie będziesz się nadwyrężać.\nHemoroidy (zwane też stosami) są bardzo częste. Zazwyczaj hemoroidy wewnętrzne krwawią, a zewnętrzne są bolesne. Zazwyczaj ustępują, a wszelkie objawy można leczyć za pomocą leków dostępnych bez recepty.\nHemoroidy wewnętrzne zazwyczaj nie są bolesne, ale w kale może znajdować się krew (kupa). Po wytarciu krew będzie widoczna w toalecie lub na papierze toaletowym.\nHemoroidy zewnętrzne powodują swędzenie i ból wokół odbytu.\nObjawy hemoroidów mogą być mylone z pęknięciami odbytu lub chorobami jelit, takimi jak polipy jelitowe. Twój lekarz będzie mógł pomóc w zdiagnozowaniu, co jest przyczyną Twoich objawów, badając Cię pod kątem występowania hemoroidów. Jeśli odczuwasz ból lub krwawisz z powodu wypróżnień, ważne jest, aby porozmawiać o tym ze swoim lekarzem, nawet jeśli uważasz, że to tylko hemoroidy. Są też inne poważniejsze choroby, które powodują krwawienie w wypróżnieniach.\nMiękkie lub twarde bryły, które wystają wokół odbytu\nKrwawienie z odbytu: małe ilości jasnoczerwonej krwi podczas wypróżnień lub wycierania.\nPrzyczyny hemoroidów – jak powstają?\nCzy na papierze toaletowym jest krew, szczególnie po ciężkim wypróżnieniu? Swędzenie? Czy masz zaparcia w normie? Jakie są twoje nawyki jelitowe? Czy są inne objawy? Rzeczy takie jak gorączka, bóle brzucha, mdłości, wymioty, są mało prawdopodobne, aby były spowodowane przez hemoroidy. -Doktor Nowak.\nUciskanie brzucha może spowodować opuchnięcie naczyń krwionośnych wokół odbytu i odbytu. Częściowo jest to normalne, ale od czasu do czasu powoduje to rozciąganie się, wybrzuszanie i puchnięcie tkanki. Prowadzi to do swędzenia, dyskomfortu i bólu.\nWraz z wiekiem możesz być bardziej podatny, ponieważ tkanka wokół odbytu i odbytu staje się słabsza. To są niektóre z czynników, które mogą prowadzić do hemoroidów:\nWytężenie przez długi czas podczas próby pójścia do łazienki\nSiedząc przez długi czas na toalecie\nMasz twardy stołek lub masz zaparcia\nMając poród pochwy\nBycie otyłym lub z nadwagą\nMasz nagromadzenie płynu w brzuchu (zwanego wodobrzuszem)\nNie jedzenie wystarczającej ilości błonnika\nIstnieje wiele opcji leczenia bez recepty, które mogą pomóc w leczeniu swędzenia, bólu i dyskomfortu. Po pierwsze, jeśli uważasz, że masz objawy hemoroidalne, powinieneś porozmawiać z lekarzem. Może on zalecić niektóre z nich:\nZmiękczacz stolca może pomóc w zmniejszeniu obciążenia. Może to pomóc w zapobieganiu hemoroidom i zmniejszyć ból przy oddawaniu stolca, gdy go masz.\nŚrodki przeczyszczające są pomocne, jeśli nie masz regularnych wypróżnień.\nLeki miejscowe (stosowane zewnętrznie) (np. preparat H) mogą zmniejszyć dyskomfort i ból oraz pomóc w obkurczaniu się hemoroidów.\nMożesz także codziennie moczyć się w ciepłej kąpieli lub w wannie (ciepła, płytka kąpiel, która mieści się nad toaletą).\nOd kilku dni do ponad tygodnia obrzęk może zejść w dowolnym miejscu, a objawy ustąpić. Jeśli objawy nie ustępują, lekarz może zasugerować zabieg usunięcia hemoroidów w gabinecie. Zabiegi te są zazwyczaj wykonywane w znieczuleniu miejscowym, ale w zależności od zabiegu mogą powodować pewien ból i dyskomfort po zabiegu.\nJak zapobiegać powtarzającym się hemoroidom?\nJeśli hemoroidy nadal wracają, można dokonać pewnych zmian w diecie, aby pomóc zmiękczyć swój stołek i zapobiec obciążeniu.\nNależy pić dużo wody i stosować dietę bogatą w błonnik. Produkty takie jak banany, pomarańcze, jabłka, jagody, ciemnozielone warzywa liściaste, fasola i rośliny strączkowe są bogate w błonnik.\nPonadto, regularnie ćwiczyć, aby utrzymać zdrową wagę. Unikaj podnoszenia ciężkich przedmiotów, które obciążają Twój brzuch.\nStaraj się nie nadwyrężać podczas wypróżnień i dbaj o miękkie, codzienne wypróżnienia. Staraj się unikać długotrwałego siedzenia na toalecie, ponieważ powoduje to ucisk na odbyt.\n← Multi Slim – 2020 – skład – cena – opinie – gdzie kupić?\nDr. Derm – 2020 – skład – cena – opinie – gdzie kupić? →


Ruszyły zapisy do Maratonu Szczecińskiego. Trasa może być inna | Głos Szczeciński\nRuszyły zapisy do Maratonu Szczecińskiego. Trasa może być inna\njakub lisowski 28.01.2019\nStart do 4. Maratonu Szczecińskiego w Policach. Andrzej Szkocki\nBiegi. Ruszyły zapisy do udziału w 5. Sanprobi Maratonie Szczecińskim. Rejestracja wystartowała w poniedziałek i błyskawicznie zapisało się kilkadziesiąt osób.\nJuż wiemy, że organizatorzy zdecydowali się zmienić termin, a być może będą też musieli zmodyfikować trasę. W 2018 r. uczestnicy startowali w pierwszą niedzielę czerwca, a w tym roku będzie to 23 czerwca. - Chcieliśmy wrócić na koniec miesiąca - mówi dyrektor biegu Robert Szych.\nTrasa jeszcze nie jest znana. - Podana będzie w późniejszym terminie (marzec), ze względu na prowadzone inwestycje i przebudowę dróg w mieście Szczecinie - po uzgodnieniu z wykonawcami i akceptacji Referatu ds. Organizacji Ruchu WGKiOŚ UM Szczecin.\nObecnie nie jest przesądzone, że start nastąpi w Policach (jak w dwóch poprzednich edycjach). Wszystko zależy od negocjacji z władzami Polic i zaangażowania gminy.\nNa uczestników czekają niespodzianki. - Na wszystkich będzie czekał medal z bursztynem, a to nas wyróżnia w kraju. Przewidzieliśmy też niespodziankę dla tych, co wystartują w naszym maratonie po raz piąty - mówi dyrektor Robert Szych. Inne atrakcje są trzymane w tajemnicy.\nFinanse: do końca lutego wpisowe do maratonu kosztuje 80 zł. W marcu, kwietniu i maju stawka wzrośnie do 100 zł, a 1-7 czerwca - 150 zł. Jeszcze dzień przed startem będzie można się zapisać do rywalizacji, ale koszt to już 200 zł.\nPrzy okazji maratonu odbędą się też biegi towarzyszące: Fun Run/Nordic Walking (4,2 km) i Kids Fun Run (195 m). Zapisy ruszą później.\nRoman 29.01.2019 08:33:03\nZnowu żona wyda rozkaz biegania w ten upał, wychodzi na to że tym razem “na orientację”.


Akcesoria walentynkowe: GALERIA - Infor.pl\nStrona główna » Moja firma » Dom » Wnętrza » Projektowanie wnętrz » Akcesoria walentynkowe: GALERIA\n06 lutego 2012, 14:20\nCzerwone kieliszki na kolację walentynkową.\nKomplet porcelanowych kubków na walentynki.\nKubek z sercem na walentynki.\nŚwiecznik na walentynkową kolację.\nWalentynkowa podkładka - serce.\nPatera w kształcie serca.


Bitcoin na Eur Opinie - Twój Kryptowalutowy Profesjonalista W Sieci\nStrona główna Uncategorized Bitcoin na Eur Opinie\nDwie trzecie niemieckich konsumentów słyszało już o firmie Bitcoin na Eur Bitcoin & Co. Ponadto, jeden na siedmiu ankietowanych chciałby dokonywać transferów pieniężnych bezpośrednio w Messengerze, ujawniło nowe badanie przeprowadzone przez Bitkom. Większość jednak postrzega kryptowaluty głównie jako przedmiot spekulacji. Czy kryptowaluty są sposobem na szybkie i tanie płacenie w Internecie, czy też są przede wszystkim obiektem spekulacji dla inwestorów? Niemieccy konsumenci widzą zarówno szanse, jak i wady w cyfrowych walutach, takich jak Bitcoin, Etherum i innych.\n„W przeszłości kryptowaluty były silnie ukierunkowane na osoby zainteresowane Bitcoin na Eur technologią. W przyszłości zobaczymy kryptowaluty, w przypadku których obracanie nimi nie będzie bardziej skomplikowane niż w przypadku tradycyjnych pieniędzy – wręcz przeciwnie, będzie łatwiejsze” – powiedział Hansen. Wyścig po cyfrowy pieniądz Do tej pory istnieje duża liczba różnych kryptowalut, które wykazują silne wahania cen i nie są ze sobą kompatybilne. Konsorcjum, w skład którego wchodzi między innymi Facebook, chce w związku z tym stworzyć nową kryptowalutę o nazwie Libra, która będzie powiązana z tradycyjnymi walutami i obligacjami rządowymi, dzięki czemu nie będzie tak bardzo zmieniać swojej wartości.\nW zdecentralizowanej sieci, takiej jak bitcoin, każdy uczestnik musi przyjąć na siebie tę rolę. Odbywa się to za pośrednictwem blockchain. W pewnym sensie, blockchain jest publiczną księgą wszystkich transakcji w sieci. Dane w blockchainie są dostępne dla wszystkich, więc każdy w sieci może zobaczyć stan każdego konta. Dowiedz się więcej tutaj teraz: Kurs Bitcoin w zeszłym tygodniu.\nPoprzedni wpisPłatność Bitcoin Szwajcaria Opinie


31 października 2015 20:31 •\nWitam, niedługo zaczynam przygodę z siłownią. Poradź mi proszę w jaki sposób rozdzielić trening na każdą partie mięśni chce trenowac kazdą partie. myśałem nad tym aby zrobic to w nastepujacy sposób: 2 dni treningu, dzien przerwy i znowu 2 treningu 1 przerwy to dobry pomysł?Chodzi mi o to abys rozpisal mi jakie partie ma trenowac w poszczególne dni np. klata z barkami dwugłowy z cztreogłowym czy wszystko osobn?. mam nadzieje e mi pomozesz. pozdrawiam!\n11 sierpnia 2015 22:37 •\nĆwiczenia klatki a biceps.\nA wiec pytanie moje jest nastepujace. Czy zawsze gdy robimy cwiczenia na klatke mamy spompowany biceps? Dzisiaj na silowni staralem sie robic klatke jak najbardziej technicznie a biceps byl dosc mocno spompowany. Czy cos zrobilem nie tak? Prosze o odp i rady w tym tenacie. Przypomne ze klatki nie robilem z bicepsem.\n23 kwietnia 2016 19:02 •\nKRÓTKA MASAS I REDUKCJA\nMam pytanie ponieważ zależy mi żeby zbudować masę mięśniową i nie nabierać za bardzo tłuszczu ćwiczę już 4 miesiące na siłowni i to dość intensywnie dietę też sobie mniej więcej poukładałem i widzę wilki postęp nie tylko pod względem sił, ale i wizualnym przy wzroście 177 ważyłem 64 kg teraz wazę 74 widzę że przybyło mi dość mięśni, ale też dość sporo tłuszczu co mi się nie za bardzo podoba dlatego ktoś doradził mi, żebym zacząć robić krótka masę i krótka redukcje to znaczy po 3 tygodnie być na masie i 3 tygodnie na redukcji i robić tak cały czas i mam pytanko czy takie rozwiązanie jest dobrym pomysłem?


Mosty - Wrocław\nWiększość z nas skupia się na zaletach naszych sąsiednich krajów, a tym czasem w Polsce jest bardzo wiele miejsc godnych uwagi. Jedynym z takich terenów jest na pewno Wrocław. Zajmijmy się na początku samym położeniem tego pięknego miejsca. Wrocław usytuowany jest w południowo zachodniej Polsce, dokładniej na nizinie śląskiej. Wrocław uchodzi za stolicę całego śląska. Wrocław jest bardzo ważnym punktem na mapie Polski. Jest to czwarte miasto pod względem ludności zamieszkującej te tereny i piąte pod względem wielkości miast Polskich. Dziś miasto jest strategicznym punktem uznawanym za centrum biznesowe. Miasto szybko rozrasta się i rozwija. Nic, więc dziwnego, że miejsce to wybiera wielu młodych ludzi do podjęcia pracy lub nauki. We Wrocławiu jest bardzo wiele uczelni wyższych o bardzo wysokim prestiżu. Wrocław podobnie jak Poznań uznawany jest za miasto studenckie, ponieważ tylko w tych dwóch miastach jest tak duża liczba uczelni wyższych. Najciekawsze, dla wszystkicj zabawy andrzejkowe dla starszych oraz młodszych. Zapraszamy!


Premiera spektaklu APETYT W DZIEŃ EGZEKUCJI kobiecego teatru TERAZ POLIŻ | AICT Polska\nPremiera spektaklu APETYT W DZIEŃ EGZEKUCJI kobiecego teatru TERAZ POLIŻ\n23 sierpnia 2020 szefyorick\n29 sierpnia 2020 odbędzie się premiera spektaklu-koncertu pt. „Apetyt w dzień egzekucji” w reżyserii Barbary Wiśniewskiej. Ta gościnna produkcja teatru kobiecego TERAZ POLIŻ zainauguruje w Teatrze Powszechnym w Warszawie nowy sezon 2020-2021. Kolejne przedstawienia: 30 sierpnia oraz 1 i 2 września.\nKoncert pierwszego profesjonalnego teatru kobiecego TERAZ POLIŻ w reżyserii Barbary Wiśniewskiej na podstawie tekstu „Człowiek i gwiazdy” Anny Świrszczyńskiej, pochodzącego z tomu „Teatr poetycki”. Operowe doświadczenie reżyserki Barbary Wiśniewskiej i skłonność TERAZ POLIŻ do nieoczywistych rozwiązań przyjmuje w tym wydarzeniu muzyczną formę.\nDramat(gr. drama), rodzaj literacki (obok epiki i liryki), obejmuj... More Świrszczyńskiej to pogrążona w absurdzie opowieść o sądach, osądach, systemie kar i nagród, ale też odpowiedzialności, której brak staje się bezpośrednią przyczyną powstania tyranii. Granice światów zostają tu zatarte, a odgórnie narzucone prawa niewystarczające w kontekście okoliczności, gdy to, co symboliczne, staje się realne.\n„Być może bezmiar kosmosu jest większą presją niż ograniczona prawami religijnymi idea Boga/bogów? Co wspólnego ma fizyka kwantowa z dramatem(gr. drama), rodzaj literacki (obok epiki i liryki), obejmuj... More antycznym? Od jakiej ilości brokatu zaczyna go być za dużo, a ile to jest w sam raz? I czy istnieją takie wagi, którymi można ważyć człowieczeństwo?” – pytają twórczynie spektaklu-koncertu.\nTERAZ POLIŻ to jedyny profesjonalny kobiecy teatr w Polsce. Grupa powstała jako niezależna grupa twórczyń związanych z teatrem i od początku swojej działalności kładzie nacisk na teatralną twórczość związaną z kobietami i kobiecością. Regularnie powraca do tematyki wykluczenia i przemocy, angażuje się w działania dla dzieci i młodzieży. Produkuje i prezentuje spektakle teatralne, happeningi, performanse, otwarte czytania performatywne, koncerty, organizuje warsztaty teatralne i dyskusje.\nW 2015 roku TERAZ POLIŻ zostało uhonorowane przez Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego nagrodą za całokształt twórczości i działalność na rzecz kobiet.\n„Apetyt w dzień egzekucji”\nScena Mała, Teatr Powszechny w Warszawie\nmuzyka: Natalia Czekała, Weronika Krówka\nscenografia i kostiumy: Natalia Kitamikado i Anna Łysik\nwspółpraca scenograficzno-kostiumowa: Joanna Martyniuk\nobsada: Dorota Glac (TERAZ POLIŻ), Marta Jalowska (TERAZ POLIŻ), Natasza Aleksandrowitch, Krzysztof Sokół.\nBilety: dostępne w kasie biletowej oraz na stronie internetowej Teatru Powszechnego w Warszawie: www.powszechny.com


Archive, Fender, Zelmani, Sojka oraz Mazolewski&Porter, czyli Trójka świętuje 57. urodziny w koncertowym stylu - Trójka - polskieradio.pl\nArchive, Fender, Zelmani, Sojka oraz Mazolewski&Porter, czyli Trójka świętuje 57. urodziny w koncertowym stylu\nOstatnia aktualizacja: 01.04.2019 06:00\n1 kwietnia Program 3 Polskiego Radia obchodzi 57. urodziny. By uświetnić tę rocznicę, stacja zaplanowała serię muzycznych atrakcji w Muzycznym Studiu Polskiego Radia im. Agnieszki Osieckiej.\nOkładka płyty "Zapraszamy do Trójki"\nRozpoczął je – już w sobotę 30 marca – młody, ale zdolny i coraz bardziej popularny angielski wokalista Sam Fender. Z kolei w niedzielę 31 marca na scenie studia im. Agnieszki Osieckiej pojawił się Stanisław Sojka. A to dopiero początek jubileuszowych koncertów przy Myśliwieckiej 3/5/7, gdzie wystąpią również: John Porter i Wojtek Mazolewski w duecie, supergrupa Archive oraz Sophie Zelmani ze Szwecji. Wejściówki do zdobycia na antenie Trójki, która przygotowała dla słuchaczy również inne niespodzianki, w tym premierowy album "Zapraszamy do Trójki".\n– Oto znakomici wykonawcy, nasi długoletni przyjaciele, którzy często goszczą – zawodowo lub prywatnie – pod najlepszym radiowym adresem, czyli przy Myśliwieckiej 3/5/7. A teraz uświetnią swoimi koncertami 57-lecie Trójki. Jest wśród nich Sam Fender – nowa, wschodząca gwiazda muzyki, której repertuar jest wręcz w naturalny sposób "Trójkowy". Ale do naszego urodzinowego cyklu koncertów zaprosiliśmy również naszego redakcyjnego kolegę, Wojtka Mazolewskiego, który prowadzi audycję "Jazz fajny jest". Tym razem zagra on w nowym, nieoczywistym duecie z Johnem Porterem. Nie zabraknie również wielkich muzycznych osobowości z kraju i zagranicy – kochanych i szanowanych przez słuchaczy naszej stacji. Takich, jak Sophie Zelmani, Stanisław Sojka, a wreszcie grupa Archive – darzona wręcz kultem przez fanów Programu 3 – zapowiadał muzyczny szef stacji Piotr Metz.\nPonadto w sobotę 30 marca w audycji "Myśliwiecka 3/5/7" wyemitowaliśmy rozmowę Piotra Stelmacha z Philem Collinsem!\nOprócz występów plejady sław muzyki, na antenie Trójki nie zabraknie na przełomie marca i kwietnia także specjalnych materiałów urodzinowych, w tym unikatowych dźwięków z archiwum. – 1 kwietnia, a więc dokładnie w dniu powstania Trójki, zaplanowaliśmy na naszej antenie rocznicowe atrakcje dla słuchaczy. Prezentować będziemy utwory z płyty winylowej wydanej z okazji 50. urodzin Trójki, a w porannym i popołudniowym wydaniu "Zapraszamy do Trójki" zaprosimy słuchaczy do konkursu pt. "Prezent marzeń", w którym do wygrania będą atrakcyjne nagrody rzeczowe. Tego dnia rozdawać będziemy również płytę "Zapraszamy do Trójki", która ukazała się 29 marca nakładem Agencji Muzycznej Polskiego Radia – mówi Wiktor Świetlik, dyrektor Programu 3.\nPłytę "Zapraszamy do Trójki" można kupić w Internetowym Sklepie Polskiego Radia.\n"Urodzinowo, koncertowo", czyli plan rocznicowych wydarzeń w Trójce:\n30 marca (sobota), godz. 14.00 – Sam Fender (nagranie; emisja w "Liście osobistej" tego samego dnia w godz. 19.05-22.00), godz. 17.05 – Phil Collins (rozmowa Piotra Stelmacha z artystą w audycji "Myśliwiecka 3/5/7");\n31 marca (niedziela), godz. 19.05 – Stanisław Sojka (koncert na żywo);\n1 kwietnia (poniedziałek), godz. 19.00 – John Porter & Wojtek Mazolewski (prapremiera płyty Mazolewski/Porter – "Philosophy"; retransmisja 7 kwietnia w godz. 19.05-20.00);\n2 kwietnia (wtorek), godz. 13.30 – Archive (nagranie, retransmisja w "Liście osobistej" 6 kwietnia w godz. 19.05-22.00);\n5 kwietnia (piątek), godz. 14.00 – Sophie Zelmani.


Archiwa: Ściany - Dekoracje Wnętrz\nStrona główna / Ściany\nCegły na ścianie – nowy trend w dekoracji mieszkania\nAranżacja wnętrz rządzi się podobnymi zasadami, co styl ubioru. Wszystko jest zależne od mody w danym okresie, co oczywiście nie znaczy, że nie da się stworzyć mieszkania ponadczasowego. Od pewnego czasu można zauważyć, że ludzie coraz chętniej kładą cegły na …\nPomaluj swój dom – ciekawie!\nWiększość właścicieli domów mają tendencję do myślenia, że ozdobne dekoracje mają kluczowe znaczenie w tym by wygląd domu był ciekawszy, bardziej żywy. Do pewnego stopnia, nie są one złe. Ważne jest jednak, aby określić, co z nich można uzyskać. W …\nPsychologia kolorów a urządzanie domu\nNic tak nie zmienia wyglądu domu jak kolor. Pojawienie się barwnych ścian, podłóg i wielu innych detali, które spotykają się, aby utworzyć spójny wygląd, który będzie się podobał przez wiele lat może jednak wymagać nieco energii, czasu i pieniędzy. Praca …


Jesteś tutaj: › Aktualności oświata :: Gimnazjum w Opatówku - Lednica 2015\nGimnazjum w Opatówku - Lednica 2015\nJak co roku nasza młodzież i absolwenci gimnazjum wraz z opiekunami Szkolnego Koła Caritas uczestniczyli w Ogólnopolskim Czuwaniu Młodzieży na Polach Lednickich.\nZainteresowanie młodzieży przeszło nasze najśmielsze oczekiwania. W końcu za cały raban z "Lednicą" odpowiedzialny jest bardzo kochany i szanowany dominikanin o. Jan Góra. Sam jednak niczego nie dokonałby, dlatego zaprosił do współpracy gro młodych ludzi, studentów i nie tylko, by podjęli się razem z nim wyzwania, jakim jest wspólne czuwanie ponad 100 tysięcy osób na Polach Lednickich.\nPogoda nas nie rozpieszczała. W tym roku z nieba lał się żar. Ale czyż temat tegorocznego spotkania nie dotyczył żaru? Żaru Ducha Świętego? Pytanie kim jest Duch Święty i jak wiele może wnieść w życie młodego człowieka przewijało się nieustannie. W trakcie czuwania młodzież wielokrotnie słyszała odpowiedź na nie, poprzez konferencje, spotkania, rozmowy, wspólnie śpiewane piosenek, ale przede wszystkim przez wspólną modlitwę wraz z sakramentem Eucharystii i Pokuty. Ponad tysiąc kapłanów służyło w sakramencie pokuty, nierzadko słuchając spowiedzi z kilku czy kilkunastu lat życia.\nDla wielu młodych ludzi "Lednica" to niezwykły czas. To spotkanie z Bogiem w drugim człowieku. To czas "ładowania duchowych baterii", by zmierzyć się z codziennością. Pewnie dlatego co roku wracając autobusem słyszymy pytanie: "Czy za rok też pojedziemy?"


Jak stres wpływa na sylwetkę i odchudzanie? | ODCHUDZANIE-SKUTECZNE.PL\nCo robimy, gdy przeżywamy stres? Niektórzy go zajadają, inni nie mogą nic przełknąć. Każdemu zdarzają się nerwowe sytuacje lub trudne okresy. Nawet jeśli trwają krótko, potrafią negatywnie odbić się na organizmie. A co się dzieje, gdy występują permanentnie i są elementem naszego życia? Jak stres wpływa na sylwetkę i odchudzanie?\nSłowo „stres” przywodzi raczej negatywne skojarzenia. Jednak odczuwamy go w pewniej mierze nie tylko w jednoznacznie nieprzyjemnych sytuacjach. Towarzyszy nam często przed ważną rozmową, egzaminem, przeprowadzką. Czujemy go, gdy staramy się o pracę, gdy podejmujemy się czegoś nowego lub stajemy przed jakimś wyzwaniem.\nStres jest związany ze zmianą i rozwojem. Nie jest możliwe całkowite wyeliminowanie go z naszego życia. Jednak jeśli stres umiarkowany i okazjonalny, zamienia się w intensywny i permanentny – może być niebezpieczny dla zdrowia. Jest też niekorzystny dla naszego samopoczucia psychicznego oraz fizycznego, a także odbija się na naszym dobrym wyglądzie, urodzie, sylwetce.\nKortyzol, czyli jak stres wpływa na sylwetkę i odchudzanie\nCo się dzieje z naszym organizmem, gdy się stresujemy? Podwzgórze, niewielki obszar znajdujący się u podstawy przedniej części mózgu, wysyła sygnał do przysadki mózgowej. Nadnercza, umiejscowione na szczycie nerek, zostają wówczas pobudzone do nagłego uwolnienia hormonów, w tym głównie tzw. hormonu stresu, czyli kortyzolu.\nNie ma znaczenia, czy goni nas termin i musimy zamknąć ważny projekt, organizujemy wesele, czy nasz bliski zachorował. Nasz organizm reaguje tak samo: uwalnia kortyzol, aby utrzymać wysoki poziom cukru i dostarczyć organizmowi energii, która potrzebna jest do poradzenia sobie ze stresującym czynnikiem. Można też zaryzykować stwierdzenie, że stres wpływa na sylwetkę i odchudzanie pozytywnie, właśnie przez mechanizmy związane z działaniem kortyzolu.\nHormon stresu a redukcja tkanki tłuszczowej\nKortyzol na odpowiednim poziomie sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej. Hormon stresu jest bowiem jednym z podstawowych hormonów lipolitycznych. Ma podobne działanie do innych hormonów hamujących rozwój tkanki tłuszczowej, np. adrenaliny i pozwala na wykorzystywanie zmagazynowanej tkanki tłuszczowej jako źródła energii. Jego okresowe powstawanie jest więc pozytywne.\nTrening stanowi dla organizmu pewnego rodzaju stresor – wydzielany w odpowiedzi na niego kortyzol daje organizmowi sygnał m.in. do syntezy białek, a więc do wzrostu masy mięśniowej. Ma też działanie przeciwzapalne i wpływa na szybszą oraz skuteczniejszą regenerację po wysiłku.\nOptymalny poziom kortyzolu, a co się z tym wiąże, umiarkowany stres, wpływa na sylwetkę i odchudzanie korzystnie. Hormon stresu nie jest więc zasadniczo „złym” hormonem – choć nazwa ta może nasuwać negatywne skojarzenia. Problem zaczyna się wtedy, gdy incydentalne nerwy i zmartwienia przeradzają się w sytuację długotrwałą, a stres wymyka się spod kontroli.\nKiedy kortyzol przekracza normę, sylwetka staje się nieestetyczna. Przybieramy na wadze, pojawia się otyłość trzewna, pogorszenie wrażliwości na insulinę, ale też zaburzenia rytmu dobowego i kłopoty z zasypianiem. Łatwo rozpoznać osoby, które mają nieustannie zbyt wysoki poziom kortyzolu. Tkanka tłuszczowa widoczna jest głównie w okolicach brzucha, karku oraz twarzy. Coraz gorzej funkcjonuje metabolizm i coraz trudniej zbudować masę mięśniową.\nDodatkowo eksperci są zgodni, co do tego, że ludzie, którzy przeżywają przewlekły stres, odczuwają większy głód. Mają również częstsze zachcianki na produkty niezdrowe oraz problemy z objadaniem się. Wspomniana już bezsenność również przyczynia się do nadwagi – zaburzony rytm snu sprawia, że jemy więcej w ciągu dnia, a organizm nie regeneruje się i nie oczyszcza tak, jak powinien.\nStresujące diety odchudzające\nCo ciekawe, z tym, jak stres wpływa na sylwetkę i odchudzanie, mają związek diety, które same w sobie mogą być… stresujące. Chodzi o stosowanie restrykcyjnych diet – drastyczne ograniczenie kaloryczności, eliminację grup produktów czy monodiety. Wprowadzenie tak dużych zmian w żywieniu i stylu życia z dnia na dzień, stanowi dla organizmu czynnik stresujący.\nDodatkowe reakcje stresowe – w codzienności i tak pełnej napięć – mogą się niekorzystnie odbić na redukcji zbędnych kilogramów. Jeśli więc chcemy poprawić wygląd i pozbyć się „brzuszka”, zmieniajmy nawyki żywieniowe stopniowo i z rozsądkiem.\nJak widać, stres wpływa na sylwetkę i odchudzanie niekorzystnie. Jeżeli pilnujemy wagi i chcemy cieszyć się zgrabnym ciałem, to koniecznie zadbajmy o wypoczynek i dobry sen. Pomyślmy też, czy nie warto wdrożyć techniki relaksacyjne. Pomogą one rozładować nadmierne napięcie i skuteczniej pracować nad zbędnymi kilogramami.


Strona główna » Świat » Szamanizm Wielkiego Brata\nSzamanizm Wielkiego Brata\nNa prowincji Korei Północnej odżywa wiara w duchy, a z usług szamanek korzystają nawet reżimowi oficjele – mimo konstytucyjnego zakazu i groźby zsyłki do obozu.\nPlakat propagandowy z Kim Ir Senem, dziadkiem obecnego przywódcy Korei Północnej. Fot. Zbiory autora\nKorea Północna uważana jest dziś powszechnie za kraj skrajnie ateistyczny, w którym wszelkie przejawy duchowości zostały brutalnie wykorzenione. Jednak część specjalistów nie zgadza się z tą opinią. Ich pogląd potwierdza np. relacja północnokoreańskiej szamanki Kang Mi-soon, która dwa lata temu zbiegła do Korei Południowej. To ona relacjonowała, że wiara w duchy i wróżby na prowincji ma być dziś powszechna, zaś z usług szamanek korzystają także ludzie związani z systemem władzy – choć grozi im za to utrata przywilejów i uwięzienie.\nZanim po II wojnie światowej powstała Korea Północna, mieszkańcy tych regionów byli przede wszystkim wyznawcami szamanizmu (zwanego inaczej muizmem, od koreańskiego słowa „mugyo”). Wiara w duchy, w lecznicze możliwości ziół i duchowych łączników z zaświatami wypełniała codzienność na prowincji. Przeświadczenie...


Kup sobie porwanie - Interwencja\nKup sobie porwanie\nPorwania na życzenie. Twórcy pewnego portalu uprowadzają ludzi. Przez kilka dni osoba jest śledzona, a następnie nagle porywana. Wiezie się ją zakneblowaną w bagażniku, później przetrzymuje w nieludzkich warunkach i torturuje. Ludzie płacą za to duże pieniądze. Problem w tym, że zabawa ta jest niekontrolowana i niebezpieczna. Policja ostrzega, że może zakończyć się tragicznie.\n- Nie wiedziałem, co ze mną zrobią, co będzie dalej, czy mnie będą torturować - mówi Xawery, który wylicytował na aukcji porwanie.\nPragnący zachować anonimowość Tomasz K., założyciel portalu, wprowadził do swojej oferty kontrowersyjną usługę - porwanie na życzenie. Uprowadzenie można wylicytować lub po prostu kupić poza aukcją.\n- Są trzy opcje: za 15, 20 lub 25 tysięcy złotych - mówi Tomasz K., organizator porwań.\nUczestnicząc w licytacji, porwanie można nabyć za kilkaset złotych. Wówczas koszty zabawy pokrywa nie tylko zwycięzca, ale także wszyscy licytujący. Po wygranej aukcji, osoba pragnąca zostać uprowadzona podpisuje zgodę na ewentualne uszkodzenie ciała, które może podczas tej zabawy nastąpić. Później w ciągu miesiąca jest obserwowana, śledzona, a następnie porywana.\n- Porwaną osobę przewozimy w dowolne miejsce. Polski, Europy. Znęcamy się nad nią. To mogą być najbardziej wymyślne metody dręczenia - opowiada Tomasz K., organizator porwań.\n- Chciałem poczuć, co ludzie czują podczas porwania. Opisać się tego nie da. Trzeba spróbować na własnej skórze - mówi Xawery, który wylicytował na aukcji porwanie.\nProblem pojawia się, kiedy porwanie następuje w miejscu publicznym, takim jak przystanek czy skrzyżowanie. Zarejestrowaliśmy moment jednego z takich porwań. Na parkingu jednego z poznańskich centrów handlowych uprowadzono 28-letniego mężczyznę. Wcześniej oczywiście wykupił porwanie. Przyglądało się temu około 20 osób.\n- Jeśli upowszechni się, że obok prawdziwych uprowadzeń istnieją napady na życzenie, to jak zobaczymy prawdziwy napad, będziemy myśleć, że to zabawa - mówi prof. Krzysztof Podemski, socjolog z Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu.\nJeżeli świadek takiego zajścia nie mający pojęcia, że to zabawa, zatelefonuje na policję i zgłosi porwanie, dojść może do zorganizowania pościgu, a nawet obławy. Co gorsza, mogą paść strzały.\n- Są takie sytuacje. Pojawią się blokady na drogach, kolczatki. Jest to bardzo duże zagrożenie dla osoby kneblowanej. Tym procederem się zajmiemy - mówi Romuald Piecuch z Komendy Wojewódzkiej Policji w Poznaniu.\nOsoba porwana przez organizatorów pseudo-zabawy przewożona jest w bagażniku nawet kilkaset kilometrów. Organizatorom nie przeszkadza, że ich ofiara leży cały czas zakneblowana i związana z workiem na głowie, co zagraża jej bezpieczeństwu.\nPo długiej przejażdżce w bagażniku samochodu, osoba przetrzymywana jest w niebezpiecznych miejscach. Na przykład w grożących zawaleniem halach poprzemysłowych przeznaczonych do rozbiórki. Co gorsza zdarza się, że organizatorzy - jak twierdzą: dla zabawy - telefonują do nieświadomych niczego rodzin ich nieodpowiedzialnych klientów i informują o porwaniu.\n- To był dla nich szok. Uwierzyli w to i przerazili się. Wiem, że mogło się to odbić na zdrowiu rodziców, ale było warto - twierdzi Xawery.\n- Nie sposób tej głupiej zabawy nie skojarzyć z tragedią rodziny Olewników. Nie ma nic straszniejszego niż porwanie bliskiej osoby i wystawienie innych na przeżywanie tego. Nie świadczy to dobrze o osobach, które kosztem innych podnoszą poziom własnej adrenaliny i o tych, co te usługi sprzedają - podsumowuje Krzysztof Podemski, socjolog z Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu.*


Męskie obuwie rodzaje - Obuwie męskie - Kolekcja jesień 2021 - Sklep Radio ZET\nSklep / Buty / Obuwie męskie / męskie obuwie rodzaje - Kolekcja jesień 2021\nmęskie obuwie rodzaje\nmęskie obuwie rodzaje jako klasyczny dodatek do stroju?\nBez względu na to, czy masz styl sportowy, czy lepiej czujesz się w klasycznych stylizacjach, męskie obuwie rodzaje ma tyle rodzajów, że na pewno znajdziesz coś idealnego do swojej szafy. Każdy mężczyzna powinien mieć w swojej szafie parę eleganckich, wyjściowych, skórzanych butów np. od Wojas lub Gino Rossi. Jednym z popularniejszych modeli obuwia męskiego są buty sportowe, to wygodne i idealne rozwiązanie do codziennych stylizacji, sprawdzą się tu zarówno trampki, przykładowo Conversy, jak i typowe sportowe obuwie od Nike czy Adidas. W okresie jesienno- zimowym typowym obuwiem męskim są sztyblety, botki lub trapery. Latem oprócz trampek, warto postawić np. na bardziej stylowe mokasyny.\npomarańczowe obuwie męskie obuwie męskie do koszykówki obuwie męskie na zamek obuwie męskie na fitness i siłownię obuwie męskie born2be białe obuwie męskie obuwie męskie asics obuwie męskie nike flex obuwie męskie primaloft obuwie męskie nike court\nmęskie obuwie rodzaje - zobacz wybrane produkty\nModne męskie obuwie rodzaju sportowego. Buciki są w kolorze białym z wstawkami. Obuwie jest wsuwane, oraz sznurowane.Białe obuwie sportowe męskie B18-101. Sprawdź na butymodne.pl! Inna marka Buty sportowe męskie w świetnej cenie. Promocje oraz darmowa dostawa.\n.Śniegowce to idealne półbuty dla każdego mężczyzny. Obuwie zostało wykonane w uniwersalnym kolorze brązowym, dzięki czemu z powodzeniem można je nosić podczas różnych sytuacji. Tego rodzaju buty są niezwykle wygodne podczas chodzenia, a także posiadają dodatkowe ocieplenie, które z całą pewnością zapewni odpowiedni komfort termiczny.Polbut Śniegowce męskie J35 brązowe. Sprawdź na butymodne.pl! Polbut Trzewiki męskie [...]\nWysokie Półbuty Wiązane TL8900 Czarny czarne\nModel: TL8900 Kolor: Czarny Materiał: Tworzywo skóropodobne Rodzaj: Wysokie półbuty Eleganckie wysokie półbuty, obuwie jest wykonane z bardzo dobrych materiałów. Jest wygodne i świetnie prezentuję się na nodze.Wysokie Półbuty Wiązane TL8900 Czarny czarne. Sprawdź na butymodne.pl! Inna marka Półbuty męskie w świetnej cenie. Promocje oraz darmowa dostawa.\nButy adidas Predator Freak.3 TF M FY6311. Właściwości:. . Męskie obuwie do gry w piłkę . Rodzaj nawierzchni: twarda. Linia: predator. Poziom: TRENINGOWE – PÓŁPROFESJONALNE. Przeznaczenie: sztuczna trawa. Kolekcja: jesień 2021. chlewka: materiał syntetycznyButy adidas Predator Freak.3 Tf M FY6311 czerwone czerwone. Sprawdź na butymodne.pl! Buty Adidas do piłki nożnej w świetnej cenie. Promocje oraz [...]\nMęskie półbuty ze skóry licowej i nubuku\nPółbuty męskie z przeszyciamiMęskie półbuty wykonane ręcznie w Polsce ze skór naturalnych. Model butów w wersji granatowej lub brązowej jest uzupełniony o naturalny odcień brązu na podeszwie. Obuwie wyróżniają liczne przeszycia oraz połączenie dwóch rodzajów skór: gładkiej i nubukowej.Nasza rada: połączenie dwóch rodzajów skór, przeszycia i otwarta przyszwa sprawiają, że półbuty mogą uzupełnić semi-formalny strój [...]\nPółbuty sportowe polskiej marki Riko gwarantują nie tylko wyjątkową wygodę noszenia, ale również bardzo szykowny wygląd. Dzięki temu sprawdzą się w różnego rodzaju sytuacjach: jako obuwie do pracy, na niezobowiązujące spotkanie z przyjaciółmi, czy wieczorne, nieformalne wyjście. Łączą w sobie komfort użytkowania, który zapewnia obuwie sportowe, a także pewną dozę nonszalanckiej elegancji, którą doceni każdy [...]\nKOMODO Sandały męskie skórzane 882K brązowe\nPółbuty sportowe polskiej marki Riko 908 gwarantują nie tylko wyjątkową wygodę noszenia, ale również bardzo szykowny wygląd. Dzięki temu sprawdzą się w różnego rodzaju sytuacjach: jako obuwie do pracy, na niezobowiązujące spotkanie z przyjaciółmi, czy wieczorne, nieformalne wyjście. Łączą w sobie komfort użytkowania, który zapewnia obuwie sportowe, a także pewną dozę nonszalanckiej elegancji, którą doceni [...]\nZnajdź podobne męskie obuwie rodzaje


Obudzić Szczęście: Śmingusowo\nAutor: Fonin o 11:22:00\nSilencie 9 kwietnia 2012 11:34\nA ja wodą jeszcze nie zostałam oblana i pewnie już nie zostanę, w końcu nie wypada oblewać chorego człowieka : D\nCzekam na Twoją recenzję "Jestem numerem cztery". Niedawno oglądałam film, muszę zabrać się za książkę.\nFonin 9 kwietnia 2012 22:05\nFilm to jest jakiś koszmar. Książka jest o niebo lepsza.\nKadzia 9 kwietnia 2012 11:40\nJa dostałam poranny prysznic do łóżka, a potem pewnie będzie jeszcze gorzej, ale jakoś szczególnie mi to nie przeszkadza, nawet zabawne czasami (i zimne strasznie) to jest.\nMi się tam podoba taka pogoda, znaczy mrozu mogłoby nie być, ale przynajmniej słońce świeci i nie pada, a to już jakiś postęp!\nSama się zbieram, by przeczytać "Jestem numerem cztery", a potem obejrzeć, ale zanim to nastąpi to pewnie trochę minie.\nI niestety do Warszawy mam daleko, więc na Targach mnie nie będzie.\nA ja teraz czytam "Hyperversum", a właściwie to w obecnym momencie nadrabiam seriale (nigdy ich nie nadrobię), obecnie po "Ringer" oglądam "90210".\nI tak symbolicznie oblewam Cię kubełkiem zimnej wody!!!\nFonin 9 kwietnia 2012 22:07\nNiestety nie obeszło się bez oblania mnie naprawdę. Nie byłam jakoś szczególnie morka ale zawsze... :D\ngiffin 9 kwietnia 2012 12:34\nO, ja nieźle dzisiaj oberwałam, ale raz w roku mogę być mokra cały dzień... byle nie moje książki! :) W tym roku na warszawskich targach mają być świetni pisarze... trochę żałuję, że bliżej mi do Krakowa :)\nFonin 9 kwietnia 2012 22:15\nTacy sobie ci pisarze. Moi faworyci niestety nie wygrali plebiscytu.\nTirindeth 10 kwietnia 2012 08:51\nJa nienawidzę lanego poniedziałku i w ogóle nie wychodzę z domu tego dnia, więc woda mnie nie dosięgła :P No chyba że przy wieczornej kąpieli, sasasa ;D\nFonin 12 kwietnia 2012 18:11\nJa też z domu nie wychodziłam, a woda mnie niestety dosięgła :D.\napocalypse.182 16 kwietnia 2012 09:58\nNie ma śmingusa, jest śmingus :) powymieniać się książkami możesz też na http://exlibri.pl


Wymiana „ciosów” między Morawieckim i Macronem. Tusk wkracza do gry: Drogi Emmanuelu...\nDo domu/Wiadomości/Wymiana „ciosów” między Morawieckim i Macronem. Tusk wkracza do gry: Drogi Emmanuelu…\nWymiana „ciosów” między Morawieckim i Macronem. Tusk wkracza do gry: Drogi Emmanuelu…\nEmmanuel Macron w ostrych słowach skrytykował polskiego premiera. Na najnowszą wypowiedź prezydenta Francji zareagował na Twitterze lider PO Donald Tusk, stwierdzając, że Mateusz Morawiecki „opowiada bzdury”.\nW wywiadzie dla dziennika „Le Parisien” prezydent Francji Emmanuel Macron nazwał Mateusza Morawieckiego „prawicowym, ekstremistycznym antysemitą, który wyklucza osoby LGBT”. Wspomniał też o trwającym sporze Polski z Unią Europejską o praworządność i stwierdził, że polski premier popiera liderkę skrajnie prawicowego Zjednoczenia Narodowego Marine Le Pen, z którą kilkukrotnie się spotkał. Z kolei w środę w rozmowie z telewizją TF1 Macron oskarżył Morawieckiego o ingerowanie w francuskie wybory, które odbędą się już w najbliższą niedzielę. – Komentarze są bezpodstawne i skandaliczne, ale nie są dla mnie zaskoczeniem, ponieważ premier Morawiecki, popierany przez skrajnie prawicową partię, ingeruje w kampanię wyborczą we Francji, po tym, jak kilkakrotnie przyjął panią Marine Le Pen, którą popiera – stwierdził Macron.\nWymiana „ciosów” między Morawieckim i Macronem\nWcześniej szef polskiego rządu skrytykował prezydenta Francji za jego częste, telefoniczne rozmowy z Władimirem Putinem, które nie przynoszą jednak oczekiwanych skutków. – Panie prezydencie Macron, ile razy negocjował pan z Putinem? Co pan osiągnął? Czy powstrzymał pan którekolwiek z działań? Ze zbrodniarzami się nie negocjuje, zbrodniarzy trzeba zwalczać. Z Hitlerem nikt nie negocjował. Negocjowalibyście ze Stalinem? Negocjowalibyście z Pol Potem? Dość tej gry na zwłokę – oświadczył Morawiecki.\nTusk: Żaden przyzwoity Polak nie popiera Madame Le Pen\nW reakcji na ostatnią wypowiedź Macrona polskie MSZ wezwało na rozmowę ambasadora Francji. Rzecznik rządu Piotr Muller nazwał ją „niezrozumiałą”. – Mówienie o premierze polskiego rządu w kontekście antysemityzmu to jest po prostu coś, co mija się absolutnie z faktami, jest kłamstwem. Liczę na to, że ta kampania wyborcza we Francji jednak trochę ostygnie i wtedy prezydent Francji będzie inaczej mówił i faktycznie trzymał się faktów historycznych – oświadczył w rozmowie z dziennikarzami w Sejmie.\nNa słowa Macrona zareagował także lider PO Donald Tusk. „Panie Prezydencie, drogi Emmanuelu, żaden przyzwoity Polak nie popiera Madame Le Pen, tak jak żaden przyzwoity Polak nie popiera Orbana czy Putina. Polacy w zdecydowanej większości są za Europą, Ukrainą i wolnością, niezależnie od bzdur, które opowiada premier Morawiecki” — napisał na Twitterze był premier.\nMr President, dear Emmanuel, no decent Pole supports Madame le Pen, just like no decent Pole supports Orbán or Putin. Poles, in their overwhelming majority are for Europe, Ukraine and freedom, regardless of the rubbish PM Morawiecki says.\n— Donald Tusk (@donaldtuskEPP) April 8, 2022


Sanatorium z Matką Bożą Saletyńską | Zgromadzenie Księży Misjonarzy Saletynów\nSanatorium z Matką Bożą Saletyńską\nW różnych miejscach czciciele Matki Bożej Płaczącej decydują się na przynależność do Apostolstwa Rodziny Saletyńskiej. Ogromna większość czyni to w domu, po zapoznaniu się z regulaminem, ale niektórzy podpisali deklarację współpracy z misjonarzami saletynami na świętej Górze La Salette, albo w Dębowcu. Bywa i tak, że decyzję zostania pomocnikiem Maryi z La Salette i podjęcie prenumeraty saletyńskiego „Posłańca” ktoś podejmuje podczas pobytu w sanatorium. Wbrew krążącym niechlubnym opiniom o takiej formie leczenia poza domem, można ten czas przeżyć pięknie po Bożemu!\nW czasie zimowych ferii już po raz kolejny przebywałam na leczeniu sanatoryjnym w Iwoniczu Zdroju. Przyjeżdżam zawsze do „Excelsioru”, gdzie duchowej odnowie sprzyja kaplica z Najświętszym Sakramentem. Trzy razy w tygodniu kuracjusze gromadzą się na Mszy św. Na drzwiach kaplicy widnieje też karteczka, zapraszająca chętnych na modlitwę różańcową o godzinie 16.00. Pierwszego dnia przyszło niewiele osób. Zaproponowałam, by nazajutrz, w środę przeżyć Nabożeństwo Nieustającej Nowenny do Matki Bożej, takie samo jak w Dębowcu i innych parafiach saletyńskich. Było ponad czterdziestu chętnych do modlitwy za przyczyną Pięknej Pani z La Salette. Niektórzy napisali swoje prośby lub podziękowania. Na ołtarzu, pomiędzy świecami postawiłam małą, poświęconą w Dębowcu, figurkę Matki Bożej Płaczącej. Potem każdy brał ją z wielką czcią do rąk i całował. I tak zaczął się nasz wspólny pobyt w sanatorium po saletyńsku. Już w ten środowy wieczór pan Michał z Rymanowa wspominał swoją pielgrzymkę na uroczystości koronacyjne do Dębowca. Droga od strony Jasła była już zamknięta i pozostało dotrzeć do Sanktuarium piechotą. Jechał wtedy z pielgrzymami ks. proboszcz z Sanoka. Mieli przepustkę i kartę parkingową. Zatrzymali się i zabrali samotnego pątnika, który stał na drodze i błagał o pomoc. Kilka godzin później, kiedy uroczyście niesiono w procesji cudowną figurę Dębowieckiej Królowej, pan Michał był tak blisko, że udało mu się dotknąć czcigodnego wizerunku. Płakał, gdy mówił o tym po dziesięciu latach. Jego syn i wnuk obrali stan kapłański. Pan Michał przychodził do sanatoryjnej kaplicy kilka razy w ciągu dnia.\nPodobnie Janek z Puław, choć mówi się, mężczyźni są mniej pobożni niż kobiety. Dziękował Bogu nie tylko za swoje zdrowie, ale za cudowne uratowanie życia jego córki. Wyprosił tę łaskę razem z rodziną i przyjaciółmi na kolanach, z różańcem w ręku. W sanatoryjnej kaplicy każdego dnia odmawiał głośno koronkę do Bożego Miłosierdzia o godz. 15.00. On pierwszy przyszedł prosić o małą figurkę płaczącej Matki. I żeby była poświęcona w Dębowcu i potarta o tę, łaskami słynącą. Zaraz też zadzwonił do rodziny, by podzielić się radością, że zrobi w domu kapliczkę i będzie dozgonnym czcicielem Pięknej Pani. Krewni prosili, by im na tydzień pożyczył tej figurki, bo też chcą się modlić do Pięknej Pani z La Salette. Janek słowa dotrzymał, a saletyńskie apostołowanie uwieńczył zorganizowaniem 2-dniowej pielgrzymki autokarowej do Dębowca. Pragnie też zdobyć dla Maryi pięćdziesięciu nowych czytelników Jej „Posłańca”. Dla siebie zaprenumerował już w sanatorium.\nKażdego dnia, podczas modlitwy różańcowej była okazja, by opowiedzieć kuracjuszom o La Salette, o Dębowcu, o działaniu łaski Bożej w sercach pielgrzymów i cudownej opiece wobec tych, którzy u płaczącej Matki szukają ratunku i pomocy. Z dnia na dzień wzrastała liczba czcicieli Maryi Saletyńskiej. Maria z Żarnowej przywiozła ze sobą do Iwonicza zdjęcia dużego wieńca dożynkowego, wykonanego z kłosów zboża, nasion i kwiatów. Pojechała z nim do Rzeszowa, na uroczystości do kościoła księży saletynów. Wieniec przedstawiał Matkę Bożą rozmawiającą z Maksyminem i Melanią w La Salette. Opowiadała, że gdy nieśli ten wieniec, to ciągle podchodzili ludzie i prosili, by choć przez chwilę mogli także trzymać i nieść wizerunek Maryi z pastuszkami.\nAnna z Lublina codziennie przychodziła na modlitwę. Tak wiele zawdzięcza Matce Bożej. Jako młoda, niepełnosprawna wdowa z Jej pomocą wychowała dwójkę dzieci. Gdy miała problemy, potrafiła całą noc spędzić na modlitwie w Licheniu. Powiedziała, że nie wyjdzie z kościoła, dopóki nie uprosi łaski. I stało się według jej wiary. Gdy pani Anna zaprenumerowała w sanatorium „Posłańca”, już planowała, komu go pokaże i opowie o łzach Maryi... Teresa z Wrocławia - to była położna, która w bohaterski sposób walczyła o życie nienarodzonych. Ona powiedziała, że sanatorium dla niej zmieniło się w rekolekcje. Tak samo mówiła Lidia z miejscowości Rzeszutki. Zrezygnowała z rekreacji w basenie, by każdego dnia uczestniczyć we wspólnym różańcu. Gdyby nie modlitwa, chyba nie wytrzymałaby do końca turnusu!\nSaletyńską Nowenną przeżywaliśmy jeszcze dwa razy. Coraz więcej osób pisało swoje intencje. Później zostały one odczytane także w Dębowcu, przed cudowną figurą. Na zakończenie wspólnych nabożeństw figurkę zastąpił duży obraz. Wszyscy mieli też możliwość przeżegnania się wodą ze źródła w La Salette. Potem zanieśliśmy obraz i miseczkę z wodą na specjalny balkon, gdzie byli kuracjusze na wózkach inwalidzkich. To szczególne dzieci Maryi! Doświadczeni cięższym krzyżem niż inni, mogli liczyć na Jej szczególną pomoc i wstawiennictwo. Przeszklone, otwierane drzwi kaplicy umożliwiały modlitewny kontakt z obecnymi w środku. Byliśmy jedną rodziną, doświadczającą każdego dnia, że Pan Jezus nas kocha, przywraca nadzieję ubogim, daje nam swoją Matkę i przyjmuje dar naszego cierpienia. Widok pogodnego kuracjusza na wózku, z obrazkiem Matki Boskiej Saletyńskiej w ręku, to najlepszy dowód na to, że pobyt w sanatorium może stać się duchową pielgrzymką do Matki, do Dębowca i La Salette.


Wściekły ojciec poderżnął córce gardło! Zrobił to, bo dziewczynka zbyt dużo czasu... spędzała na Facebooku! - Jest Pozytywnie\nKara zawsze powinna być współmierna do winy.\nMedia społecznościowe zawładnęły światem i umysłami milionów młodych ludzi. Nastolatkowie bardzo dużo czasu spędzają w sieci, gdzie szukają nie tylko rozrywki i informacji, ale też akceptacji i uznania, których nie potrafią zdobyć w realnym życiu. Ta fascynacja młodych ludzi wirtualną rzeczywistością, często bywa nierozumiana przez ich rodziców.\nWspółcześni rodzice mają bardzo trudne zadanie, ponieważ muszą nauczyć swoje dzieci bezpiecznie korzystać z internetu, wytłumaczyć im, jakie zagrożenia na nich czyhają i uświadomić je, że nadmierne przebywanie w sieci jest szkodliwe.\nNiestety nie każdy rodzic ma talent wychowawczy i wiele osób nie potrafi rozmawiać ze swoimi pociechami. Najgorzej jest, gdy dorośli rozmowę zastępują agresją, ponieważ bicie dziecka na pewno nie wpłynie pozytywnie na zachowanie młodego człowieka, a jeśli skłoni do posłuszeństwa, to tylko przez strach.\nRodzicielskiej cierpliwości na pewno brakuje panu Joi, który mieszka w prowincji Phatthalung, na półwyspie malajskim w Tajlandii. Mężczyzna był bardzo niezadowolony z faktu, że jego córka często przebywa na Facebooku i postanowił ją ukarać.\nNiestety zamiast szlabanu na wychodzenie z domu czy na oglądanie telewizji, Joi postanowił uciec się do brutalnej przemocy, która doprowadziła dziewczynkę wprost na salę operacyjną… Oczywiście mężczyzna uważa, że wszystko co zrobił, to wyraz miłości do dziecka.\nWięcej o tej bulwersującej sprawie przeczytacie na kolejnych stronach.\nźródło : lindaikejisblog.com\nNa parkingu sklepu mieszkał porzucony pies, który teraz potrzebuje nowego domu


Boże Narodzenie i Nowy Rok to czas wyjątkowy i magiczny. Nasze domy i ogrody powinny po zmroku mienić się kolorami. Wystarczy odrobina inwencji i dobrych chęci. Świąteczną aurę warto podkreślić nie tylko we wnętrzach naszych domów. Świetlnymi dekoracjami warto ozdobić również dom na zewnątrz, jego dach, elewację czy ogrodzenie. Moda na oświetlenie dekoracyjne w okresie bożonarodzeniowym przyszła do nas ze Stanów Zjednoczonych już na początku lat dziewięćdziesiątych. Wtedy jeszcze montowane były zwyczajne lampki, a także, co było wtedy nowością, węże świetlne, czyli przezroczyste węże wykonane z gumy, przez które były przeciągnięte kolorowe lampki. Oświetlenie zastosowane np. na elewacji budynku, w zależności od pomysłowości i wykonania może nadać budynkowi prawdziwie świąteczny charakter.


N O S E W O R K · by SIMPLY WILD\nDetekcja użytkowa oraz jej sportowa wersja zwana noseworkiem, polega na wykryciu, odnalezieniu i oznaczeniu przez psa szukanego źródła zapachu.\nTen wariant aktywności sportowej wywodzi się ze sposobu pracy psów policyjnych oraz wojskowych, które szkolone są by wykrywać materiały zakazane – takie jak narkotyki czy substancje wybuchowe. W tym rodzaju pracy pies zostaje wcześniej uwarunkowany na konkretny zapach. Przeszukując pomieszczenie, przedmiot, teren czy osobę, pracuje na tzw. stożku zapachowym, będącym gradientem stężeń zapachu. Odnajduje go w środowisku, następnie „rozpracowuje” kierując się od najmniejszego stężenia cząstek zapachowych do największego, będącego źródłem danego zapachu. Po odnalezieniu źródła oznacza je w wyuczony sposób pokazując przewodnikowi (z jak największą precyzją) miejsce, w którym się ono znajduje.\nChcesz pracować z psem w domu? A może marzy Ci się jednak liga sportowa? Bez względu na to jaki masz plan, jeśli chcesz rozpocząć treningi pod moim czujnym, czułym i mało surowym okiem – koniecznie zaglądaj na tę stronę.\ne B O O K i\nPraca z psem, która polega na odnajdywaniu źródeł zapachów, wymaga od przewodnika pewnej praktycznej wiedzy. Nawet najlepiej wyszkolony pies czasami będzie potrzebował pomocy. Zanim więc ruszysz ze swoim psem w wir przeszukań, podszlifuj tutaj teorię ツ\ndo T R E N I N G Ó W\nTutaj znajdziesz wszystko czego potrzebujesz, by zacząć treningi nosework ze swoim psem. Od zestawów startowych, przez puszki do nauki biernego oznaczania zapachu, pudełka do ćwiczeń, aż do linek treningowych.\nTo, co w pracy węchowej lubię najbardziej, to\nbudowanie więzi pomiędzy przewodnikiem a psem. Żeby ta\nmiędzygatunkowa relacja mogła odnosić sukcesy, czy to na\npolu użytkowym, czy sportowym, musi opierać się na\nzaufaniu. Dyscypliny węchowe wymagają wzajemnego\nzrozumienia i efektywnej komunikacji, przy czym komunikacji\nwyjątkowo równoprawnej. Czy to nosework, tropienie, czy\nktórakolwiek z prac węchowych, opiekun musi nauczyć się\nswojego psa przede wszystkim rozumieć. Dzięki temu Twój\npies może pokazać Ci świat, o którego istnieniu nie\nSzukasz więcej informacji o zdolnościach węchowych psów?\nPOCZYTAJ WPISY NA BLOGU !\nNosework FAQ !\nAktywność węchowa to jedna z podstawowych potrzeb psa. Zmysł węchu psa od lat wykorzystuje się użytkowo, między innymi w służbach mundurowych. Jednak o psi węch opierają się również dyscypliny sportów kynologicznych. Przeczytaj odpowiedzi Kary na najczęściej zadawane pytania o nosework!


Od początku 2016 roku na terenie całej Polski zacznie funkcjonować system darmowej pomocy prawnej, w związku z wejściem w życie ustawy, uchwalonej 5 sierpnia 2015 r. o nieodpłatnej pomocy prawnej oraz edukacji prawnej (Dz.U. z 2015 r. poz. 1255).\nPrzewiduje on bezpłatną pomoc prawna dla osób niezamożnych, osób młodych do 26 roku życia, seniorów, którzy ukończyli 65 lat, kombatantów, weteranów, posiadaczy Karty Dużej Rodziny, ofiar klęsk żywiołowych.\nNie będzie rejonizacji. Po poradę każdy będzie mógł zgłosić się do wybranego punktu. Łącznie utworzone zostaną 1524 punkty na terenie całego kraju (minimum 2 w każdym powiecie).\nSzczegółowe informacje (m.in. jakie sprawy obejmie pomoc, kto może zgłosić się po pomoc, gdzie szukać pomocy) są dostępne na stronie Ministerstwa Sprawiedliwości „Darmowa Pomoc Prawna" (adres strony: http://darmowapomocprawna.ms.gov.pl/pl).\ntreść ustawy z 5 sierpnia 2015 r. o nieodpłatnej pomocy prawnej oraz edukacji prawnej


Celem tej publikacji nie jest powielanie tematów dotyczących rozwiązań globalnych w stylu: "więcej pedagogów i psychologów w szkołach", czy "więcej policjantów na ulicach". Zajmiemy się tu jedynie drobnymi elementami, które mogą wpłynąć na poprawę bezpieczeństwa naszych dzieci, wychowanków czy wreszcie nas samych. Nie znajdziecie tu Państwo gotowych rozwiązań jak postępować, by nie stać się ofiarą przestępstw, a jedynie podpowiedzi, które po niewielkim przeanalizowaniu mogą obniżyć poziom ryzyka, na jakie jest narażona nasza młodzież poza domem.\nWypuszczając nasze dziecko do koleżanki, na dyskotekę itp. musimy wiedzieć gdzie idzie, o której godzinie wróci, z kim się spotyka, (bowiem, gdy nie wróci o określonej porze będziemy wiedzieć gdzie i ewentualnie u kogo szukać).\nW domu powinna się znajdować lista znajomych, koleżanek, kolegów łącznie z adresami i telefonami, (po zaginięciu dziecka często odkrywamy, że nie wiemy jak ma na nazwisko i gdzie mieszka najbliższa przyjaciółka, koleżanka itd.)\nWracając późnym wieczorem lub nocą chodzimy lewym chodnikiem, (idąc prawą stroną jezdni narażeni jesteśmy na sytuację, w której zza naszych pleców podjedzie samochód i zostaniemy wciągnięci do środka)\nStarajmy się nie chodzić blisko fasad budynków, (możemy zostać wciągnięci do bramy lub może nam coś spaść na głowę). Najlepszym rozwiązaniem jest więc prawa strona lewego chodnika.\nW torebce czy plecaku nie trzymamy dokumentów, kluczy i pieniędzy, (szybciej i łatwiej jest złodziejowi wyrwać nam torebkę czy plecak niż zedrzeć z nas kurtkę czy przeszukiwać nasze kieszenie)\nWzywając pomocy nie wołamy - policja!!!pomocy!!!ratunku!!!, tylko - pożar!!!pali się!!!, (doświadczenie uczy, że na pierwsze reaguje już coraz mniej osób, a na drugie zdecydowana większość - zwłaszcza w nocy)\nProsząc o pomoc wskazujemy na konkretną osobę np. "pani w zielonej kurtce", (wskazanie konkretnej osoby bardzo mocno obliguje ją do udzielenia nam pomocy i bardzo rzadko zdarza się odmowa. Bezimienne wołanie o pomoc rozkłada odpowiedzialność na wiele osób i szanse na jej uzyskanie są nikłe. Statystyki mówią, że w takich sytuacjach częściej pomocy udzielają kobiety)\nWracając wieczorem lub nocą nie należy skracać sobie drogi. Często lepiej znacznie nadłożyć drogi i iść oświetloną i ruchliwszą ulicą niż robić ryzykowny skrót.\nGdy nas ktoś nocą goni - nie uciekajmy do bram, klatek schodowych, zamkniętych przestrzeni, ale na środek ulicy, jezdni - tam gdzie ktoś nas może zauważyć i pomóc, (w małych i zamkniętych pomieszczeniach mamy znacznie mniej szans na pomoc innych i obronę)\nW sytuacji zagrożenia zbijmy szybę wystawową lub samochodową, (brzęk tłuczonego szkła na pewno wzbudzi czyjąś reakcję i jest duża szansa, że zadzwoni po policję)\nUnikamy ostatnich kursów autobusów czy tramwajów. Nie wsiadamy do ostatnich wagonów - staramy się być blisko motorniczego, kierowcy.\nTorebkę w środkach komunikacji trzymamy zawsze pod pachą lub przed sobą.\nNie trzymamy pieniędzy w jednym miejscu.\nPamiętajmy, że kradzieże dokonywane są najczęściej tuż przed dojazdem do przystanku czy stacji (wzmóżmy wówczas naszą czujność).\nJeżeli wsiadamy do samochodu - blokujemy od środka wszystkie drzwi (mniejsze ryzyko zuchwałej kradzieży torebki, laptopa, itp.).\nInternet - temat rzeka - nie możemy pozwolić na nieograniczony i niekontrolowany dostęp dzieci i młodzieży do sieci, (coraz więcej przestępstw ma związek z internetem)\nUmawiając się z nieznajomymi wskazujmy dobrze znane sobie miejsca. Zawsze umawiamy się tam gdzie jest dużo ludzi np. kawiarnia - ale nie na rogu ulicy.\nJeżeli pozwalamy naszemu dziecku na wyjście na imprezę (np. dyskoteka ), określamy godzinę o której musi wrócić, ale jeżeli ma to być np. pierwsza, druga, trzecia... - a dziecko ma wracać samo, to lepiej niech przenocuje u koleżanki i wróci rano kiedy zaczyna się ruch na ulicach, niż naraża się na napad, gwałt czy porwanie.\nKobiety i dziewczęta nie powinny same chodzić wieczorem w butach na wysokim obcasie (trudniej uciekać, a stukanie słychać z daleka i daje przestępcy sygnał o potencjalnej ofierze)\nDowiedziono, iż znacznie trudniej dokonać gwałtu na ofierze, która nosi na sobie obcisłe spodnie. Jeśli więc idziemy na dyskotekę, zabieramy ze sobą odzież na zmianę, na powrót do domu - obcisłe spodnie i płaskie, miękkie obuwie.\nNa dyskotece idąc na parkiet nie zostawiamy niedopitych napojów i nie przyjmujemy poczęstunków, szczególnie od nowo poznanych i nieznajomych osób (mogli nam coś wsypać).\nNie oddalamy się od przyjaciół i znajomych, z którymi przyszliśmy.\nJeżeli musimy wyjść do toalety lub na zewnątrz - poprośmy kogoś znajomego, aby nam towarzyszył.\nW lokalach nie siadajmy w pobliżu szyb i wejść - szczególnie tyłem, (w czasie bandyckiego napadu jesteśmy na linii ognia i możemy być przypadkowymi ofiarami.\nTo samo dotyczy ciągów komunikacyjnych w lokalach, (o ile kelner nie wyleje na nas gorącej zupy to uciekający złodziej może nas potrącić). Najlepszym miejscem są stoliki w pobliżu ścian, filarów itp..\nJeżeli słyszymy strzały - kładziemy się na brzuchu nogami w kierunku skąd one dobiegają, (jeżeli chowamy się za samochodem, to kładziemy się za kołami, a nie między nimi).\nJeżeli jesteśmy ofiarą gwałtu i nie możemy się bronić (kopnięcie napastnika w krocze, uderzenie pięścią w krtań, wciskanie palca w oko), to skuteczne może okazać się: