Agnieszka Kaczorowska zdradziła imię drugiego dziecka. To nietypowy wybór | Viva.pl\nAgnieszka Kaczorowska zdradziła imię drugiego dziecka. To nietypowy wybór...\nAleksandra Andrzejak • 8 lutego 2021 12:57\nAgnieszka Kaczorowska niedawno ogłosiła, że jest w drugiej ciąży. Aktorka mówi, że ma silne przeczucia co do płci dziecka. Razem z mężem Maciejem Pelą, przyznali, że wybrali już imię.\nAgnieszka Kaczorowska półtorej roku temu urodziła córeczkę Emilię. Niedawno ogłosiła, że spodziewa się drugiego dziecka. Przyznała, że początki drugiej ciąży były dla niej bardzo trudne. Zmagała się z kiepskim samopoczuciem. Dopiero kiedy objawy minęły, zyskała siły aby opowiedzieć o swoim stanie.\nWszystko jest inaczej. Z jednej strony mam wrażenie, że nie przeżywamy tej ciąży tak bardzo. Wiadomo, że jest Emilka i cały czas się nią zajmujemy. Właśnie nawet wczoraj powiedziałam do Maćka, że nie głaszczemy tyle tego brzucha, nie przytulamy go tak bardzo, bo dzieją się inne rzeczy i to chyba jest normalne – przyznała aktorka w rozmowie z Jastrząb Post\nAgnieszka Kaczorowska przyznała także, że druga ciąża była dla niej i dla jej męża zaskoczeniem.\nGdzieś tam chcieliśmy, ale mieliśmy na to totalny luz i wolność. W pewnym momencie zrobiłam test ciążowy, totalnie się wzruszyłam, bo pierwszy raz widziałam na teście dwie kreski, więc to było trochę dla mnie nowe. Oboje się popłakaliśmy. Wielkie zaskoczenie, inna radość, taka mniej przewidywalna i od tej pory wszystko jest inaczej - dodaje przyszła mama\nAgnieszka Kaczorowska oficjalnie pozna płeć drugiego dziecka w połowie marca. Deklaruje, że informacją podzieli się z mediami. Aktorka nie ukrywa jednak, że czuje, że urodzi się chłopiec. Razem z mężem wybrali już nawet imię dla brata Emilii. Wyznała także, że jeśli urodzi się dziewczynka, wybór imienia będzie dla pary nie lada wyzwaniem.\nMam przewagę na jedną płeć, ale jeszcze nie mówię, bo w połowie marca dopiero dowiemy się na 100%. Wtedy pewnie się podzielę, bo dlaczego nie. My mamy imię dla chłopca. Już przy pierwszej ciąży mieliśmy imię dla chłopca. Byłby to Stefek, strasznie chcielibyśmy Stefana. A jeżeli będzie dziewczynka, to oczywiście też będziemy szczęśliwi. Tylko wtedy trudniej z tym imieniem. Ta Emilka też tak do nas przyszła w oczekiwaniu, myśmy długo myśleli nad tym imieniem. Więc z imieniem dla drugiej dziewczynki będzie naprawdę kłopot. Zobaczymy - podsumowuje Agnieszka.\nTrzymamy kciuki i życzymy Agnieszce i Maciejowi wszystkiego najlepszego!\nTAGI #Agnieszka Kaczorowska #dzieci gwiazd #macierzyństwo


Powiększanie ust kwasem hialuronowym Warszawa. Wypełnianie i modelowanie - Klinika Ambroziak\nModelowanie ust kwasem hialuronowym w Warszawie\nKwas hialuronowy znalazł zastosowanie w naprawdę wielu dziedzinach medycyny, jednak swój prym wiedzie przede wszystkim w medycynie estetycznej. Substancja ta jest bezpieczna, nie wywołuje negatywnych reakcji organizmu, a do tego może realnie zniwelować procesy starzenia się skóry.\nModelowanie ust kwasem hialuronowym w ostatnich latach cieszy się szczególną popularnością. Rzesza kobiet na własnej skórze przekonała się, jak prosty i skuteczny jest to zabieg oraz jakie pozytywne efekty za sobą niesie. Jeżeli marzą nam się piękne, symetryczne i pełne usta, wówczas warto zdecydować się na ich wypełnienie właśnie za sprawą kwasu hialuronowego. Nie każdy wie, że jest to substancja, która naturalnie występuje w ludzkim organizmie. Wraz z wiekiem i postępującymi procesami starzenia się jej ilość stopniowo się zmniejsza, co oznacza, że cierpi na tym przede wszystkim nasza skóra. Szczególnie wokół ust zaczynają pojawiać się drobne zmarszczki, a nasze usta tracą jędrność i kolor, mogą nawet stać się nieco spierzchnięte i wysuszone. Jeżeli zależy nam na tym, aby przywrócić usta do stanu świetności, to ich modelowanie za pomocą kwasu hialuronowego może przynieść efekty, które na długo przypadną nam do gustu.\nWarto również zaznaczyć, że nie każda z Pań posiada symetryczne, pełne wargi. Usta również mogą być źródłem kompleksów, o czym z pewnością przekonała się niejedna z nas. Aby zażegnać ten problem, warto rozważyć powiększenie ust kwasem hialuronowym. Zabieg jest bezpieczny i daje naturalny efekt.\nZabieg modelowania ust kwasem hialuronowym odpowie na wszystkie potrzeby Pań związane z posiadaniem pełnych nawilżonych ust. Oprócz tego po jego wykonaniu możemy spodziewać się, że staną się one nieco powiększone, pełniejsze, będą przykuwać wzrok swoim naturalnym odżywionym wyglądem i kolorem. Jest to zabieg skierowany do wszystkich, którzy zmagają się z problemem spierzchniętych, małych, asymetrycznych warg. Jeżeli wszystkie inne próby nawilżania czy modelowania ust zawiodły, możemy być pewni, że kwas hialuronowy w tym przypadku stanie na wysokości zadania.\nUsta pozbawione jędrności, przesuszone, asymetria ust, zmarszczki na ustach i w ich okolicach, opadnięte kąciki\nEfekty zabiegu będą niemal natychmiastowe. Oznacza to, że zaraz po wyjściu z gabinetu będziemy mogli cieszyć się ładnymi, pełnymi ustami. Jeżeli regularnie się nam one przesuszały, wówczas również zniknie ten problem. Ich kształt będzie zdecydowanie bardziej zarysowany na naszej twarzy. Pożegnamy również drobne zmarszczki, które lubią tworzyć się w tym obrębie twarzy.\nPierwszy krok to znieczulenie ust specjalną maścią. Kiedy preparat zacznie działać, lekarz przejdzie do precyzyjnego wstrzykiwania preparatu w wybrane miejsca. Zazwyczaj cały proces nie trwa dłużej niż kilkanaście minut. Kwas hialuronowy ma konsystencję żelu i podawany jest za pomocą bardzo cienkich, niewielkich igieł. To pozwala na zminimalizowanie ewentualnych obrzęków i opuchlizny po zabiegu.\nPo zabiegu lekarze sugerują picie dużej ilości wody, dzięki czemu rezultat będzie jeszcze bardziej widoczny. Przez kilka dni niewskazane jest korzystanie z sauny, basenu, solarium, spożywanie alkoholu, palenie papierosów oraz intensywna aktywność fizyczna.\nGłówne przeciwwskazania do modelowania ust kwasem hialuronowym to ciąża oraz karmienie piersią. Do zabiegu nie powinny również przystępować osoby zmagające się z opryszczką bądź innymi stanami zapalnymi skóry.\nPacjenci są zgodni co do tego, że zabieg nie boli, może jedynie wywoływać pewne uczucia dyskomfortu. Przed zabiegiem usta smarowane są maścią znieczulającą. Do tego wstrzykiwany preparat kwasu hialuronowego zawiera w sobie lidokainę, czyli kolejną substancję znieczulającą, która zlikwiduje wszelkie nieprzyjemne objawy.\nPełne, jędrne, symetryczne usta o bardziej intensywnym kolorze. Będą one zdecydowanie bardziej zarysowane na naszej twarzy. Ponadto wygładzą się również niewielkie zmarszczki ust.\nWpływ na to ma wiele czynników, począwszy od naszego trybu życia, ilości spożywanych używek, wieku oraz predyspozycji genetycznych. Średnio wskazuje się jednak, że efekt powiększenia ust utrzymuje się przez rok.\nNie musimy obawiać się, że po zabiegu nasze usta będą wyglądały na sztucznie powiększone, zbyt duże czy nieproporcjonalne względem twarzy. Efekt będzie delikatny, lecz zdecydowanie zauważalny i w pełni naturalny. Usta staną się pełne, ładnie zarysowane na naszej twarzy oraz nawilżone.\nZabieg jest mało inwazyjny i nie prowadzi do większych powikłań. Czasami zdarza się, że nasze usta po podaniu kwasu hialuronowego mogą być tkliwe, zaczerwienione czy bolesne, jednak objawy te powinny ustąpić już na następny dzień lub dwa.\nPierwszy efekt jest widoczny od razu po zabiegu. Po upływie tygodnia możemy już mówić o efekcie końcowym. Wówczas usta są już w pełni zagojone, a kwas hialuronowy zdąży się odpowiedni rozprowadzić.\nJeżeli efekt przypadnie nam do gustu i będziemy chcieli go utrzymać, wówczas takie zabiegi będzie trzeba powtarzać. Po upływie roku od pierwszego zabiegu można podejść do kolejnego.\nWitam! Od kilku lat jestem pacjentką Dr. Jeleńskiej Draim i uważam, że dzięki jej pracy klinika w pełni zasluguje na 5 gwiazdek z plusem. Jej podejście, czas który poświęca na omówienie zabiegów i ewentualnych wątpliwości oraz to, że uczciwie doradza, a nie naciąga to już w tych czasach niestety rzadkość. U Pani Dr robilam usta i fałdy nosowo wagowe i za każdym razem bylam wniebowzieta efektem. Na dowod publikuje zdjęcie ust po wstrzyknieciu zaledwie 0,5 kwasu hialuronowego. Zamierzam wracać po więcej 😁😊😇 Agnieszka\nIle pacjentek, tyle ust - nie ma dwóch takich samych.\nUsta to niewątpliwie jeden z najbardziej istotnych symboli kobiecości. Od wielu lat, uważa się że jędrne, pełne usta są bardziej ...


Wzorze pracujących - Ks. Andrzej Antoni Klimek - Portal OPOKA\nTo jeden z patronatów, który najbardziej powszechnie kojarzy się z naszym wielkim patronem, choć jak mawiał śp. Tarcisio Stramare, wielu woli św. Józefa jako patrona dobrej śmierci niż patrona pracy, bo umrzeć każdy musi i się boi, a pracować nie każdemu się chce. Cóż, św. Józefowi na pewno chciało się pracować, bo miał na utrzymaniu rodzinę. Zobaczmy więc najpierw, na czym jego praca polegała.\nCzym naprawdę zajmował się św. Józef?\nNa początku dzisiejszego rozważania warto przyjrzeć się Świętemu Józefowi i jego profesji, ponieważ chyba zbyt często i zbyt łatwo przyjmuje się pewną narrację, a mianowicie, że nasz bohater był jakimś podrzędnym rzemieślnikiem. Trzeba tu uczciwie powiedzieć, że Ewangelie, które poświęcają Świętemu Józefowi 26 wersetów i wymieniają jego imię 14 razy, nie dają nam wielkiej wiedzy o jego zawodzie. Z pomocą przychodzi nam o. Augustyn Pelanowski, który zdecydowanie poszerza nasze horyzonty: „U Mateusza czytamy, że Jezus był synem cieśli (Mt 13, 55) Grecki język użył określenia „syn cieśli” (ho tu tektonos hijos), ale słowo „cieśla” - ho tekton oznacza kogoś, kto obrabia drzewo, kto jest stolarzem, ale też budowniczym, również kogoś kto jest mistrzem w swoim fachu (...). Jean Francois Six pisze, że „cieśle uchodzili za grupę ludzi szczególnie rozwiniętych umysłowo. W przypadku jakiegoś trudnego zagadnienia mawiano zwykle: „Czyż nie ma wśród nas jakiegoś cieśli, syna cieśli?” Cieśle byli w tamtej kulturze tym, czym w naszej byli drukarze: ludźmi otwartymi, przejętymi nowymi ideami”. Trzeba więc pogłębionego spojrzenia na Świętego Józefa. Nie był zwykłym wiejskim partaczem, klecącym rozwalające się lepianki, ale człowiekiem posiadającym odpowiednią wiedzę. Żeby budować nawet najprostsze domy, potrzeba mieć znajomość podstaw fizyki i geometrii, sztuki architektonicznej posługującej się obliczeniami matematycznymi”. Widzimy więc, że z całym szacunkiem dla wszystkich wykonujących nawet najprostsze i nieskomplikowane prace, Święty Józef musiał posiadać przede wszystkim sporą wiedzę i mądrość. Jeden z Ojców Kościoła, Święty Justyn (100-166) twierdził też, że Święty Józef wykonywał narzędzia rolnicze i gospodarcze, takie jak drewniane sochy i jarzma na woły. Tutaj możemy sobie przypomnieć słowa Jezusa, o „Jego jarzmie, które jest słodkie” i od razu nam się rozjaśnia, skąd Jezusa miał wiedzę, które jarzma są słodkie, a które ranią grzbiet pociągowego zwierzęcia: pewnie niejedno takie jarzmo wykonał ze swoim ziemskim ojcem Józefem. Dodajmy wreszcie, że jeśli Józef był budowniczym, to pewnie równie dobrze jak z drewnem radził sobie pewnie i z kamieniem (a Jezus miał wyobrażenie domów budowanych na skale i na piasku). Był więc Józef znakomitym fachowcem, posiadającym szeroką wiedzę i ciężko pracującym. Teraz możemy pójść dalej.\nKto się zatroszczy o los pracujących?\nTutaj niestety musimy przyznać, że nad losem ludzi ciężko pracujących najpierw pochylili się... komuniści. To jest oczywiście temat na zupełnie inne opracowanie z tymi komunistami, socjalistami i ich „troską” o biednych robotników, ale w tym momencie nie możemy się tym zająć, więc musimy przedstawić narrację w takim zakresie, jak ona jest powszechnie przyjęta. Cofamy się więc w czasie do 1 maja 1886 roku, i przenosimy się do Chicago w Stanach Zjednoczonych. Otóż właściciel firmy McCormick Harvester Machine Co., mając już wcześniej problemy ze strajkami (słusznymi, bo przecież był to czas kiedy pracowano po 12 godzin dziennie w ciężkich warunkach, za kiepskie pieniądze) i z radykalnymi działaczami lewicowymi w lutym zwolnił wszystkich pracowników i na ich miejsce zatrudnił nowych, których mieli chronić ochroniarze. Jednak działacze związkowi szybko przeszli do ofensywy i zorganizowali kilkudziesięciotysięczną pokojową manifestację w obronie robotników. Manifestacja 1 maja przeszła bez rozlewu krwi, ale 3 maja podczas kolejnego wiecu śmierć poniosło kilkunastu robotników. W trakcie przepychanek z policją w tłum protestujących i policjantów wrzucona zostaje bomba i ginie kilkanaście osób. Winą za śmierć tych ludzi obarczeni zostają przywódcy strajków, w większości radykalni działacze anarchistyczni. Po pokazowym procesie siedem osób zostaje skazanych na śmierć. Czterej z nich zostali powieszeni 11 listopada 1887 roku, jeden odebrał sobie życie dzień wcześniej, pozostali skorzystali z prawa łaski. To właśnie na ich cześć w 1889 roku — II Międzynarodówka ustanawia 1 maja Świętem Pracy.\nPrzez ponad 50 lat święto gromadziło miliony robotników z całego świata. Oprócz podnoszenia postulatów słusznych dotyczących spraw społecznych i praw pracowniczych, coraz bardziej lansowały się tam ruchy mające charakter lewicowy i antykościelny. Sytuację dobrze rozumiał już papież Leon XIII, który w 1891 roku wydał Encyklikę Rerum novarum mówiącą o godności osoby ludzkiej, poszanowaniu pracy i życia robotników. To był pierwszy ważny sygnał ze strony Kościoła, który pragnął przyciągnąć do siebie robotników.\nJeszcze pod koniec XIX wieku ten sam Leon XIII wskaże kierunek w Encyklice Quamquam pluries: „Ubodzy, rzemieślnicy i wszyscy ludzie miernego stanu mają jakoby osobliwe prawo uciekania się do Józefa i stawienia Go sobie za wzór do naśladowania. On bowiem, chociaż pochodził z rodu królewskiego i był złączony węzłem małżeńskim z Najświętszą między wszystkimi niewiastami i uważany był za ojca Syna Bożego, przecież spędził życie na pracy i zarabiał rękami i przemysłem — na to wszystko, co było potrzebne do utrzymania rodziny. Prawdą więc jest, że niski stan nie ma w sobie nic godnego pogardy i że praca rzemieślnicza nie tylko nie ubliża, lecz gdy się do niej dołączy cnota, może być wielce uszlachetnioną. Józef, zadowolony z małej swej własności i zarobku, znosił ze spokojnym i podniosłym umysłem przykrości nieoddzielnie złączone z ubóstwem, jako i przybrany Syn jego, który będąc Panem wszechrzeczy, przyjął postać sługi i dobrowolnie wziął na się nędzę i największy niedostatek”.\nZ kolei papież Benedykt XV w 50. rocznicę ogłoszenia św. Józefa patronem Kościoła Powszechnego, 25 lipca 1920 roku, ogłosił motu proprio Bonum sane, gdzie stwierdził m.in.: „Z tego samego powodu i robotnikom naszym, gdziekolwiek by pracowali - aby ich utrzymać na drodze obowiązku, a ustrzec przed socjalizmem, największym wrogiem chrześcijaństwa - stawialiśmy jako wzór przede wszystkim świętego. Józefa, usilnie zalecając, aby go w życiu swoim usilnie starali się naśladować i jako swego szczególniejszego patrona czcili. Ten bowiem święty prowadził podobny jak oni sposób życia na ziemi i z tej też racji Chrystus Pan, Bóg, choć był Jednorodzonym Synem Ojca Przedwiecznego, chciał, by Go nazywano Synem cieśli. (...) Idąc tedy w ślady świętego Józefa, niechaj wszyscy nauczą się oceniać wartość przemijających dóbr doczesnych w świetle wieczności, która nigdy nie przeminie, ciężary zaś i trudy ludzkiego żywota łagodzić uspokajającą nadzieją przyszłych dóbr niebieskich, do czego dojdą przez wypełnienie woli Bożej, przez uczciwe, sprawiedliwe i pobożne życie”.\nŚwięto Józefa Rzemieślnika\nNiemniej jednak trzeba było czekać aż do papieża Piusa XII, aby Kościół zagospodarował 1 maja swoim patronatem. Ten wielki papież przygotowywał grunt pod to wydarzenie stopniowo. W roku 1945, zawracając się do Kongresu Chrześcijańskich Stowarzyszeń Włoskich Robotników, tak mówił o św. Józefie: „Najskuteczniejszy zaczyn — moglibyśmy nawet powiedzieć jedyny skuteczny zaczyn — ów zmysł solidarności, ta gwarancja sprawiedliwości społecznej i pokoju, znajduje się w duchu Ewangelii i płynie z serca Boga - Człowieka, Zbawiciela świata. Pewne jest, że żaden robotnik nie był nigdy w sposób równie doskonały i pełny przepełniony tym zaczynem jak ten, który dzielił z Chrystusem dom i warsztat pracy — Jego przybrany ojciec, św. Józef”. I wreszcie w roku 1955 Pius XII wprowadził święto św. Józefa, rzemieślnika, które zastąpić miało święto Opieki św. Józefa nad Kościołem: „Nie sposób byłoby znaleźć lepszego opiekuna, który pomógłby wam wypełnić wasze życie duchem Ewangelii (...) Pewnym jest, że żaden rzemieślnik nie był nigdy w sposób tak doskonały i pełny przepełniony owym zaczynem jak ten, który dzielił z Chrystusem dom i warsztat pracy. Tak więc, jeśli pragniecie być blisko Chrystusa, powtarzamy raz jeszcze, idźcie do Józefa (...) Z radością ogłaszamy naszą wolę ustanowienia — i ustanawiamy — liturgiczne święto św. Józefa, rzemieślnika, ustalając jego datę na 1 maja”. Pius XII ułożył również specjalną modlitwę: „Bądź z nami, o święty Józefie, w chwilach pomyślności, gdy wszystko nas zachęca do uczciwego korzystania z owoców naszego trudu. Bądź z nami jednak i wspieraj nas przede wszystkim w godzinach smutku, kiedy wydaje się, iż niebo chce zamknąć się przed nami i gdy nawet narzędzia naszej pracy wysuwają się nam z rąk”. O tej modlitwie papież Jan XXIII powie później, że „nadaje się dla każdego, kto podlega prawu pracy, będącemu dla wszystkich prawem zaszczytnym, prawem życia spokojnego i świętego, zadatkiem nieśmiertelnego szczęścia”.\nNie święto, a wspomnienie dowolne\nObecnie 1 maja wspomnienie św. Józefa, rzemieślnika jest wspomnieniem dowolnym, a więc w większości parafii czy w modlitwach brewiarzowych nie celebruje się tego patronatu. Co nie zmienia jednak faktu, że wszystkim czcicielom św. Patriarchy z Nazaretu ten wymiar jego życia pozostaje ważny i bliski, podobnie jak istotna dla niemal wszystkich jest kwestia pracy. Józef pozostaje wzorem dla pracujących przypominając, że bezpośrednim celem jego pracy było utrzymanie Świętej Rodziny. Bóg nie chciał, aby opiekun Jego Syna i Matki był jednym z tych „uprzywilejowanych”, którzy nie potrzebują pracować. A Józef odnajdywał się w tej woli Bożej w sposób całkowicie naturalny. Ze swej pracy czynił dar miłości dla swojej Rodziny, podobnie jak każdy wierzący pragnie ze swojej pracy czynić dar dla własnej rodziny, wspólnoty kościelnej i dla społeczeństwa.\nKliknij aby zobaczyć dokumenty zawierające wybrany tag: praca robotnik pracownik pracowitość św. Józef cieśla rzemieślnik 1 maja


kom 17.03.2012 12:15\nKuklis przyznaje, że tego typu strzałów nie ćwiczy na treningach. - Na treningach nie chcę się zabić. Podczas meczu jest adrenalina i dlatego podejmuje się większe ryzyko. Odruchy przy tego typu zagraniach zostały mi raczej z gry w... siatkonogę. Nawet dostałem zabawnego SMS, od kolegi, który przypomniał mi jak dwa lata temu, wykorzystując piękną pogodę graliśmy na działce. On był mistrzem w tego typu zagraniach, ja starałem się go naśladować. Po meczu ze Śląskiem napisał mi, że widać, iż nauka nie poszła w las - mówi Kuklis w wywiadzie udzielonym Przeglądowi Sportowemu.\nBramka strzelona przez Kuklisa znacznie przybliżyła gdynian do awansu do półfinału Pucharu Polski. Oprócz walki o to trofeum Arka wciąż marzy o awansie do ekstraklasy. Na razie do miejsca dającego awans traci osiem punktów, jednak piłkarz żółto-niebieskich jest optymistą. - Cały czas wierzymy, że awans jest relany. Gdybyśmy tak nie było, nie trenowalibyśmy z tak wielkim zaangażowaniem. Trzeba stawiać sobie najwyższe cele. Pierwszy mecz pozwala wstępnie pomyśleć, że idziemy w dobrym kierunku - podkreśla Kuklis, który podobnie jak w rundzie jesiennej jest pewniakiem w składzie Arki.\nNiewykluczone, że trener Petr Nemec znajdzie jednak dla Kuklisa nowe miejsce na boisku. Jesienią pomocnik Arki grał głównie na lewym skrzydle, w meczu ze Śląskiem Kuklis zagrał jednak jako cofnięty napastnik. - Zagram wszędzie tam, gdzie szkoleniowiec mnie ustawi. Rola, w której wystąpiłem ze Śląskiem, bardzo mi odpowiada, bo nie jestem przypisany do konkretnej pozycji. Trener powiedział mi, że mam pracować na całym boisku i szukać gry. Wiadomo, że był to pierwszy mecz i jeszcze pewne niedociągnięcia się zdarzały, ale jeśli częściej będę tak grać, to liczba błędów moja, jak i drużyny zostanie zniwelowana - przyznaje piłkarz żółto-niebieskich, który wybiegnie najprawdopodobniej w pierwszym składzie Arki na sobotni mecz z Termaliką Bruk-Bet Nieciecza. Właśnie z tym rywalem gdynianie zmierzą się u siebie w swoim pierwszym wiosennym meczu w I lidze (początek o godz. 17). Termalica jest wiceliderem tabeli i ma osiem punktów przewagi nad Arką. Jednak po tym, co żółto-niebiescy pokazali w meczu ze Śląskiem, to gospodarze wydają się być faworytem tego spotkania. - Spokojnie. Przestrzegam przed hurraoptymizmem. Piłka jest nieobliczalna, na co nam pozwoli, to zobaczymy. Na pewno dołożymy wszelkich starań, aby odnosić w każdym meczu zwycięstwa - zapewnia Kuklis.\nZobacz bramkę Piotra Kuklisa w meczu ze Śląskiem Wrocław\nszólj hozzá: Arka - Slask 1-0 Kuklis


Spotkanie Herolda - Elbl±g\nW pi±tek 7 stycznia rozpocznie siê w Elbl±gu dwudniowe spotkanie cz³onków Sieci Wspierania Organizacji Pozarz±dowych Województwa Warmiñsko-Mazurskiego Herold. Uczestnicy wybior± nowego przewodnicz±cego.\nNa spotkaniu omówiony zostanie m.in. plan wspó³pracy Sieci z eurospecjalistami w ramach kolejnej edycji programu Euro Ngo, wspó³praca z Regionalnym O¶rodkiem Szkoleniowym EFS. Przedstawiony zostanie równie¿ nowy projekt rozwoju Sieci oraz mo¿liwo¶ci finansowania projektów organizacji dotycz±cych wspó³pracy polsko-rosyjskiej. Na spotkaniu wybrany zostanie tak¿e nowy przewodnicz±cy Herolda.\nSpotkanie rozpocznie siê w pi±tek o godz. 18.00 w hotelu Gromada przy Pl. S³owiañskim.\nZobacz tak¿e: "Spotkanie eurospecjalistów"\nfascynujace, zaprawde powiadam ze fascynujace


Wypadek drogowy - Najnowsze informacje - WawaLove\nDwie osoby ranne, zablokowana na kilka godzin jezdnia w kierunku Białegostoku, wzmożone działania na miejscu policji, straży i pogotowia - takie były efekty zderzenia czterech samochodów w miejscowości...\nWarszawa. Śmiertelny wypadek na Białołęce. Auto w rowie\nNie udało się uratować życia mężczyźnie, który kierował samochodem i na warszawskiej Białołęce z niewiadomych przyczyn zjechał z drogi i wylądował w rowie. Reanimacja kierowcy zakończyła się niepowodzeniem.\nWarszawa. Zderzenie auta osobowego z busem. Duże utrudnienia w Ursusie\nBus w skutek zderzenia z innym pojazdem przewrócił się i staranował betonowy słup. Kierowcy muszą liczyć się z utrudnieniami drogowymi. Zmianie uległ też rozkład jazdy jednego z miejskich autobusów.\nWypadek koło Legionowa. Czołowe zderzenie dwóch aut. Nie żyje kobieta\nJedna osoba zginęła, a dwie zostały zakleszczone w aucie w wypadku w okolicy Legionowa. Są spore utrudnienia na drodze.\nProkuratura okręgowa w Warszawie postawiła zarzuty trzem urzędnikom z bielańskiego ratusza. Sprawa ma związek z tragiczną śmiercią 16-letniej Magdy Kowalak, która 31 marca 2017 potknęła się na niedokończonej...


Trasa: z Przełęczy Tąpadła podnóżami Ślęży\nPrzeł. Tąpadła (380) – znaki zielone – Pod Skalnem (420) – bez znaków i znaki czarne – Rozdroże koło Mysłakowa – bez znaków – Tąpadła – bez znaków – Przeł. Tąpadła (380). Długość: 8 km. Suma podejść: 200 metrów.\nTrasę spaceru pokazano na mapie – w bardziej suchych warunkach można ją przedłużyć około dwukrotnie przez Mysłaków i Wiry na Szczytną oraz wracając na Tąpadła żółtym szlakiem przez Przeł. Jędrzejowicką. Ponieważ polne drogi jeszcze nie wyschły po zimie poniżej opisuję krótszy wariant. Z parkingu na Przeł. Tąpadła idziemy za znakami zielonymi i niebieskimi trawersem południowo-zachodnich stoków Ślęży, mijając kolejne skalne rumowiska.\nNa trawersie Ślęży\nPo pewnym czasie szlak niebieski odchodzi w prawo na Ślężę, natomiast znaki zielone przecinają podnóża osuwisk Skalnego. W momencie gdy się one zaczynają w lewo odchodzi w dół ścieżka na wykonany niedawno wyrąb. Możemy się nią skierować albo nadrobić około kilometr bardziej wygodnym wariantem drepcząc prosto duktem aż do najbliższego rozdroża i schodząc traktem w lewo za znakami ścieżki rowerowej.\nŚnieżka, Źródlana Góra, Lasocki Grzbiet oraz Kotły Małego i Wielkiego Stawu z przecinki pod Skalnem\nPrzecinka ta położona jest na tyle dogodnie że rankiem przy dobrej widzialności umożliwia bardzo ładne obserwacje niezbyt bliskich Karkonoszy – od Śnieżki po Szrenicę. Jak widać wyżej wczoraj (sobota) trafiliśmy na bardzo dogodne warunki jeśli chodzi o przejrzystość – oczywiście w ciągu dnia się pogarszały.\nPanorama spod Skalnego: Karkonosze, Pogórze Wałbrzyskie, Masyw Trójgarbu i Świdnica / Zbliżenie na Smogornię i Mały Szyszak\nŚwidnica prezentowała się niemal jak Jelenia Góra na tle Śnieżnych Karkonoszy, przed którymi w charakterze forpoczty występował Trójgarb z nowo wzniesioną wieżą widokową. Po lewej standardowo Chełmiec, ale on zwykle i tak dobrze jest widoczny.\nŚwidnica pod Karkonoszami / Chełmiec spod Skalnego\nWspomnianą wyżej przecinką albo wariantem dłuższym dochodzimy do stokówki poniżej gdzie czeka na nas kolejna widokowa przecinka.\nJeszcze jedno zbliżenie na Śnieżkę / Borowa i Rybnicki Grzbiet spod Skalnego, bliżej Klasztorzysko\nPanorama Karkonoszy ze szlaku rowerowego\nPrzecinka ta ma to do siebie że widok jest jeszcze szerszy i obejmuje Sudety od Gór Sowich przez Wzgórza Kiełczyńskie aż po Góry i Pogórze Kaczawskie. Odpowiada zatem najciekawszej części panoramy z wieży widokowej na Ślęży a nie trzeba tak wysoko się drapać.\nNa szlaku rowerowym pod Skalnem\nKarkonosze i Świdnica ze stokówki pod Skalnem\nTeraz będziemy się kierować w stronę widocznego na dole, u podnóży Mysłakowa. Możemy to uczynić idąc prosto do szosy (krótszy wariant), albo na potrójnym rozdrożu skręcić w prawo, na szlak czarny. W momencie gdy dojdzie on do poprzecznej drogi należy skręcić nią w lewo i po kilkuset metrach w drogę w prawo, wychodzącą na widoczne rozległe pola.\nWidok na Mysłaków / Wyjście na pola nad Mysłakowem\nIch skrajem biegnie droga z Sadów, którą idziemy w lewo, oglądając znów ładne widoki. Po prawej przesuwają nam się Góry Wałbrzyskie (od Borowej po Trójgarb) i Karkonosze.\nPola nad Mysłakowem\nNa wprost przybliża się ku nam Szczytna we Wzgórzach Kiełczyńskich.\nDochodzimy do szosy Przeł. Tąpadła – Sady i kierujemy się nią w prawo do najbliższego zakrętu. Na tym odcinku wabił nas klangor żurawi, które lubią przeciągać tędy, omijając Ślężę. Niestety uciekły zanim dotarliśmy na miejsce „strzału” z aparatu.\nWyjście na szosę Przeł. Tąpadła – Sady\nIdąc szosą zostawiamy w tyle urwiska Skalnego i kopę Raduni. Przy wspomnianym łuku zostawiamy asfalt i kierujemy się prosto, polną drogą wiodącą wprost do Mysłakowa.\nŚlęża i Radunia z szosy Sady – Przeł. Tąpadła\nNie dochodzimy jednak do wioski, lecz w miejscu, gdzie pojawia się asfaltowa droga w lewo wędrujemy nią, znów zbliżając do głównych kulminacji Masywu Ślęży.\nŚlęża z drogi do wsi Tąpadła / Masyw Raduni z drogi do Tąpadeł\nPrzed laskiem asfalt się kończy, przekraczamy mostkiem niewielki potok i krótko wznosimy na skarpę na granicy kolejny pól. Droga wiedzie prosto między nimi lekko pod górę. Po obu stronach znów pojawiają się widoki – z lewej Radunia i Ślęża, z prawej – ponownie perspektywa sięga odległych Karkonosz.\nWidoki z drogi do wsi Tąpadła: Radunia / Chełmiec i Karkonosze\nPanorama z drogi do Tąpadeł\nWieś Tąpadła osiągamy przy willi Barysiówka i wkrótce dochodzimy do głównej szosy z Przeł. Tąpadła do Wirów. Przecinamy ją i kierujemy się drogą lekko w lewo, do góry, mijając luźną zabudowę.\nWidok z wsi Tąpadła na Ślężę / Radunię\nStopniowo wznosimy się ku granicy lasu, a w tyle znów rozszerza się panorama, obejmując masyw Wielkiej Sowy, Wzgórza Kiełczyńskie i rejon Świdnicy po Karkonosze.\nWe wsi Tąpadła – na wprost Radunia\nSzosa do Wirów nad wsią Tąpadła, w tle Góry Wałbrzyskie i Karkonosze / Zbliżenie na Chełmiec i Karkonosze ze Śnieżka\nOd granicy lasu kierujemy się cały czas prosto, jednostajnie pod górę, dochodząc wreszcie przy jednym z ramion Raduni do szlaku żółtego z Przeł. Jędrzejowickiej, którym prosto, po chwili wychodzimy na skraj polany z parkingiem na Przeł. Tąpadła, gdzie zaczynaliśmy nasz spacer.


Lublin nauczy dzieci przedsiębiorczości - Praca\nLublin nauczy dzieci przedsiębiorczości\nJS • 13 marca 2018 - 23:26\nDzieci w wieku 6-10 lat, pod przewodnictwem biznesowego Koziołka, będą brały udział w warsztatach, na których poznają różne rodzaje przedsiębiorczości (fot. mat. pras)\n200 dzieci z Lublina zostanie objętych pilotażowym projektem realizowanym przez Miasto i UMCS „Przedsiębiorcze dzieciaki”. Jego celem jest nauka postaw przedsiębiorczych, które w przyszłości będą przydatne na rynku pracy i pomogą w rozwijaniu kariery zawodowej. Jeśli program się sprawdzi, w kolejnym etapie zostaną nim objęte dzieci z całego miasta.\nDzieci w wieku 6-10 lat, pod przewodnictwem biznesowego Koziołka, będą brały udział w warsztatach, na których poznają różne rodzaje przedsiębiorczości. Będą miały też okazję na własne oczy zobaczyć, jak od środka wygląda praca w lubelskich firmach zaangażowanych w projekt. Program realizuje Urząd Miasta Lublin we współpracy z Wydziałem Pedagogiki i Psychologii UMCS, Fundacją Banku Millennium oraz lubelskimi firmami: Intrograf, Apis, Lubella, Europiek i Pszczółka.\n– Dzięki temu projektowi chcemy rozwijać w najmłodszych lublinianach postawy przedsiębiorcze, zaszczepiać w nich odwagę do realizacji własnych celów i marzeń związanych z przyszłym życiem zawodowym oraz rozwijać zmysł kreatywności i innowacyjności. – mówi Krzysztof Żuk, prezydent Lublina.\nCelem inicjatywy „Przedsiębiorcze dzieciaki” jest włączenie uczniów w realizację projektów we współpracy z lubelskimi firmami przy jednoczesnym wsparciu wykwalifikowanej kadry z uczelni wyższych. W ramach projektu przeprowadzone zostaną warsztaty organizowane przez partnerów:\nFundacja Banku Millennium zrealizuje warsztaty w ramach projektu ,,Finansowy Elementarz’’ dla dzieci w wieku od 4 do 6 lat; Narodowy Bank Polski Oddział Okręgowy w Lublinie zrealizuje w swojej siedzibie przy ul. Chopina 6 warsztaty finansowe dla dzieci w wieku 7-10 lat; Wydział Strategii i Obsługi Inwestorów Urzędu Miasta Lublin i Wydział Pedagogiki i Psychologii UMCS zrealizują warsztaty dla nauczycieli i studentów biorących udział w projekcie. W trakcie poszczególnych warsztatów każda grupa dzieci przygotuje także fragment makiety Lublina, która zostanie wyeksponowana w Ratuszu.\n- Bardzo nas cieszy, że w partnerstwie z Miastem Lublin możemy pomóc przedszkolakom zrozumieć podstawowe pojęcia ze świata finansów. W ramach programu „Przedsiębiorcze dzieciaki” przeprowadzimy warsztaty „Finansowy Elementarz” dla około 200 dzieci. To autorski program Fundacji realizowanym pod patronatem Ministra Edukacji i Rzecznika Praw Dziecka – mówi Iwona Jarzębska, prezes Fundacji Banku Millennium.\nProjekt ma charakter pilotażowy, dodatkowo na stronach internetowych Urzędu Miasta Lublin i Wydziału Pedagogiki i Psychologii UMCS będą dostępne materiały dydaktyczne i wszelkie pomoce niezbędne do realizacji programu w placówkach oświatowych. Dzięki temu, z każdym kolejnym rokiem coraz więcej najmłodszych mieszkańców Lublina będzie miało okazję do zaprzyjaźnienia się z przedsiębiorczością.


iu napraw w samochodach, nie tylko tych osobowych, ale także ciężarowych czy na przykład w innych środkach transportu takich, jak autobusy i motocykle. Okazuje się, że bez dostępu do elektryczności w samochodzie nie moglibyśmy sko\nKiedy opłaca się skorzystać z paneli słonecznych?Lepszy bilans cieplny w budynku!Repairing appliances and electrical malfunctions as a serviceBusiness of repairing electric thingsArtykuł o emigracji, Polakach za granicą i przewozach osóbPulsar BHPBądź pięknaTaming electricity with skills and computersDentysta i stomatolog -kilka faktówDobry i zły warsztat samochodowyLeczenie grzybicyHiszpania - praktyczne poradyKomfort termiczny - fajna sprawaO reklamie na przyczepach. Krótko i na tematOd prawa rodzinnego po cywilne...Czy warto kupować panele słoneczneProdukty edukacyjne i nie tylko. PrzeczytajBiuro tłumaczeńBadania rynkowe i marketingowe. Po co?Stare, dobre gry chodnikowe - jak się kiedyś bawiło? The right equipment for the type of printing Dotacje na panele słoneczneWygodna odzież to podstawa w sporcieKiedy brakuje nam czasu na opiekęDealer samochodowySprawy trudne dla prawnikaTanie pozycjonowanieSzkolenia BHPWiring problem - what to do?Ogólnie o czyszczeniu dywanów


Inter-Ark, broń, artykuły security - Wykrywacz metali SuperOmniPlus\nJesteś tutaj: www.inter-ark.com.pl » Sprzedaż » Akcesoria Security » Wykrywacze metali » Wykrywacz metali SuperOmniPlus\nWykrywacz metali SuperOmniPlus\nSuperOmniPlus jest ręcznym wykrywaczem metali zaprojektowanym do wykrywania różnej wielkości przedmiotów metalowych. Wysoka jakość produktu zapewnia skuteczną kontrolę osobistą.\nSzczególnie przydatny jest dla służb mundurowych (np. ochrona lotnisk, ochrona zakładów penitencjarnych, budynków publicznych, itp.) oraz innych służb chroniących różnego rodzaju obiekty (np. szkół, terminale transportowe, imprezy masowe, itp.)\nSuperOmniPlus jest bardzo lekki, dobrze wyważony, łatwy w obsłudze. Obudowa wykrywacza wykonana jest z odpornego na uderzenia materiału, a cylindryczna sonda nie ma ostrych krawędzi, co pozwala operatorowi na pracę z dala (10-15cm) od przeszukiwanej osoby. Czułość urządzenia jest regulowana poprzez umieszczone z boku pokrętło. Reakcja na obecność metalu jest szybka i bardzo wyraźna, a informacja podawana jest sygnałem świetlnym i dźwiękowym.\nPraca urządzenia nie ma wpływu na stymulatory serca.\nśrednica sondy wykrywającej 25mm\ndługość sondy wykrywającej 254mm\nciężar z baterią 340 g\ntemperatura działania od -10°C do 50°C\nBateria alkaliczna 9 V zapewnia ponad 250 godzin normalnej działalności. Sonda wykrywa metale żelazne i kolorowe.\nW skład zestawu wchodzą: wykrywacz SuperOmniPlus i bateria 9V.\nJesteś 1209 Gościem na naszej stronie.


Policja Jastrzębie-Zdrój: Potrącenie pieszej na ulicy Mazowieckiej - JastrzebieNews\nPotrącenie pieszej znajdującej się na przejściu. Niestety to kolejne takie zdarzenie w naszym mieście. Tym razem na ulicy Mazowieckiej, trzy pasy ruchu, piesza kończyła już przechodzić, gdy uderzył w nią jadący pojazd. Apelujemy o rozwagę i dużą ostrożność zbliżając się do przejścia dla pieszych.\nWczoraj około godziny 14.35 oficer dyżurny został powiadomiony o potrąceniu pieszej, na ulicy Mazowieckiej w rejonie skrzyżowania z ulicą Śląską. 71-latka nie zauważyła kobiety, potrąciła 38-latkę znajdującą się na tym przejściu. Kobieta, idąc od ulicy Wielkopolskiej, przechodziła przez przejście na ulicy Mazowieckiej w kierunku ulicy Śląskiej. Piesza znajdowała się już na trzecim pasie ruchu, czyli pas prowadzący w kierunku Al. Piłsudskiego. Kierująca vw jednakże nie zauważyła kobiety i doszło do potrącenia. Z uwagi, iż kierująca jechała bardzo wolno, samochód lekko uderzył jastrzębiankę, która się przewróciła. Po przebadaniu okazało się, że kobieta nie odniosła żadnych poważnych obrażeń ciała. Kierująca osobówką została ukarana mandatem za spowodowanie zagrożenia w ruchu drogowym.\nUwaga policjantów ruchu drogowego już od lat w sposób szczególny skierowana jest na pieszych. W rejonie przejść stale prowadzone są działania skierowane na podnoszenie bezpieczeństwa niechronionych uczestników ruchu drogowego. Pomimo tego przejścia dla pieszych to paradoksalnie miejsca, gdzie dochodzi do największej liczby zdarzeń z ich udziałem. Niestety niezależnie od tego, kto w danym przypadku jest winnym zdarzenia, w konfrontacji pieszego z jakimkolwiek pojazdem zwykle to on właśnie odnosi znacznie poważniejsze obrażenia. Apelujemy zatem do kierowców o zachowywanie szczególnej ostrożności w rejonie przejść dla pieszych, a do pieszych o zachowanie szczególnej ostrożności nawet pomimo tego, że znajdując się już na przejściu, pieszy ma pierwszeństwo przed nadjeżdżającym pojazdem. Zawsze należy wziąć pod uwagę prędkość i drogę hamowania zbliżającego się pojazdu. Bądźmy ostrożni, tym bardziej że w czasie dokuczających nam upałów nasza uwaga i szybkość reakcji są obniżone.\nKomenda Miejska Policji w Jastrzębiu-Zdroju, http://jastrzebie.slaska.policja.gov.pl/, http://jastrzebie.slaska.policja.gov.pl/k10/informacje/wiadomosci/273932,Potracenie-pieszej-na-ulicy-Mazowieckiej.html


XVI Powiatowy Konkurs Czytelniczy „Wydajemy Własną Książkę”\n„Książka i możliwość czytania to jeden z największych cudów ludzkiej cywilizacji”. Tak pisała Maria Dąbrowska i trudno się z tym nie zgodzić. Dowodem na to jest organizowany od szesnastu lat przez Bibliotekę Pedagogiczną w Błoniu, przy współpracy Centrum Kultury, Powiatowy Konkurs Czytelniczy Wydajemy Własną Książkę.\nIdeą konkursu jest promowanie czytelnictwa wśród dzieci i młodzieży poprzez rozbudzanie zainteresowań literackich i plastycznych. Jest to doskonała forma wyrażania uczuć i emocji. Opowiadania o swoich zainteresowaniach, przeżyciach i marzeniach, które spełniają się tylko wtedy, kiedy mocno tego chcemy. W tym roku uroczystość odbyła się siódmego czerwca w sali widowiskowej Centrum Kultury w Błoniu.\nSukcesem organizatorów jest to, że nie maleje zainteresowanie tą twórczą zabawą. Są tacy, którzy piszą książki od I klasy szkoły podstawowej poprzez wszystkie kolejne, jak np. Zuzia Paziewska z SP nr 1 w Ożarowie Maz., która przez sześć lat tworzyła wyjątkowo piękne książki zdobywając najwyższe wyróżnienia. W tegorocznej XVI edycji konkursu wzięło udział 176 uczniów, którzy wykonali 153 prace. Organizacyjnie to duże wyzwanie, ale przez tyle lat doszliśmy do wprawy i cała uroczystość przebiegła sprawnie.\nKilka słów do uczestników i zaproszonych gości powiedział burmistrz Zenon Reszka. Mówiąc o uroczystości nasz konkurs dał dowód na to, że jest to ważne wydarzenie kulturalne, które na stałe wpisało się w kalendarium wydarzeń Błonia.\n• 8 tytułów ZŁOTEJ KSIĄŻKI otrzymali: Anna Pruśniewska, Julia Dziedzic i Zuzanna Jankowska ze SP w Zaborowie, Dawid Wroński, Olga i Wojciech Adamczyk ze SP nr 1 w Ożarowie Maz., Karol Domuracki i Anna Jasińska ze SP nr 1 w Błoniu.\n• 23 tytuły SREBRNEJ KSIĄŻKI otrzymali : Krzysztof Gołębiewski, Anna Kuźmińska i Julia Skowyra ze SP w Lesznie, Gabriela Janowska, Aleksander Bocheński, Oliwia Narożnik i Piotr Wochnik z SP w Zaborowie, Nikola Makowska, Maja Wygowska, Hanna Młodzikowska, Maciej Kochański, Zuzanna Paziewska i Jan Paziewski z SP nr 1 w Ożarowie Maz., Jgnacy Markowski, Alicja Urakczyńcow i Natalia Przybylska z SP w Płochocinie, Bartosz Leszko, Aleksandra Potocka, Joanna Dłuha, Weronika Trzcińska, Bartek Suchorab, Julia Miszczak i Weronika Lichman z SP nr 2 w Błoniu.\n• 14 Dyplomów Młodego Literata otrzymali: Alicja Topór z SP w Lesznie, Karolina Bartczak, Natalia Sokołowska, Aleksandra Skalska, Andżelika Skoczylas, Monika Majcher i Aleksandra Jędrzejczak z Gimnazjum w Zaborowie, Dorota Chmielniak z Gimnazjum w Ożarowie Maz., Weronika i Karolina Kaczorowskie z SP w Duchnicach oraz Michał Firsiuk, Wiktoria Scencelek, Mateusz Kobierecki, Łukasz Mulawa i Kacper Stępniak z SP nr 2 w Błoniu.\n• Ponadto przyznano:\n• 13 wyróżnień w III kategoriach\n• 74 wyróżnienia w II kategoriach\n• 36 wyróżnień w I kategorii\n• oraz 8 dyplomów za udział\nW tym roku ci uczniowie, którzy otrzymali wyróżnienia w jednej kategorii i dyplomy za udział swoje nagrody odbiorą w szkole na zakończenie roku.\nWydajemy Własną Książkę to konkurs, w którym nie ma przegranych, są tylko zadowoleni. Taką możliwość zapewniają nam od lat nasi wspaniali i hojni sponsorzy. Im zawdzięczamy radość i uśmiech dzieci oraz to, że tak chętnie i licznie biorą w tym konkursie udział. Dp naszych darczyńców należą: Jan Żychliński - starosta powiatu warszawskiego zachodniego, Zenon Reszka - burmistrz gminy Błonie, Paweł Kanclerz - burmistrz gminy Ożarów Maz., Andrzej Cieślak - wójt gminy Leszno, Monika Ciurzyńska - wójt gminy Kampinos i Beata Zych - dyrektor Pedagogicznej Biblioteki Wojewódzkiej w Warszawie.\nPrzy rozdawaniu nagród i dyplomów pomagali nam goście honorowi, którzy skorzystali z zaproszenia i swoją obecnością uświetnili naszą uroczystość. Byli nimi w tym roku: Monika Ciurzyńska - wójt gminy Kampinos, Paweł Białecki - wicestarosta powiatu warszawskiego zachodniego, Zenon Reszka - burmistrz gminy Błonie, Tomasz Tymoftyjewicz - wiceburmistrz gminy Ożarów Maz., Grzegorz Banaszkiewicz - zastępca wójta gminy Leszno, Dariusz Sitarski - dyrektor Centrum Kultury, Beata Waluk - naczelnik oświaty w Błoniu, Roman Nowoszewski - prezes honorowy Towarzystwa Przyjaciół Ziemi Błońskiej, Robert Miszczuk i Katarzyna Gołubiew z Pedagogicznej Biblioteki Wojewódzkiej w Warszawie.\nByli również dyrektorzy i nauczyciele szkół, opiekunowie i rodzice.\nPo ceremonii rozdania nagród i zrobieniu wspólnych zdjęć przez Marka Zdrzyłowskiego, roześmiane i szczęśliwe dzieci zostały zaproszone na sok i pyszne drożdżówki z piekarni Emilii i Jerzego Piotrowskich w Błoniu.\nW holu zorganizowana została wystawa prac konkursowych, która cieszyła się bardzo dużym zainteresowaniem zarówno dzieci jak i dorosłych. Tradycyjnie po staropolsku poczęstowano gości pysznym chlebem z domowym smalcem. Były rozmowy i wymiana wrażeń z uroczystości oraz pomysły na kolejne ciekawe opowieści.\nOrganizatorzy dziękują wszystkim, którzy przyczynili się do prac związanych z przygotowaniem i przeprowadzeniem konkursu. Relacja z imprezy oraz galeria zdjęć autorstwa Marka Zdrzyłowskiego będzie dostępna na stronie Biblioteki www.pbw.waw.pl, na stronie powiatu www.pwz.pl oraz na Oficjalnym Serwisie Gminy Błonie i Ożarów Maz.\nWszystkie prace można oglądać na wystawie czynnej do końca czerwca w Bibliotece Pedagogicznej w godzinach pracy placówki. Po zakończeniu wystawy książki zostaną przekazane do bibliotek poszczególnych szkół.\nPoprawiony: wtorek, 20 czerwca 2017 11:00


Radikulopatia - Portal Fizjoterapeuty\nRadikulopatia odnosi się do uszkodzenia lub podrażnienia korzeni nerwowych nerwów rdzeniowych w obrębie kręgosłupa. Najczęściej spotyka się radikulopatię lędźwiową oraz szyjną.\nPrzyczyną radikulopatii jest dysfunkcja korzeni nerwów rdzeniowych, co może być spowodowane między innymi:\nuciskiem zwyrodnieniowych wyrośli kostnych na nerwy;\nprzepukliną krążka międzykręgowego;\nzłamaniem lub pęknięciem kręgu.\nWraz z postępem choroby zwyrodnieniowej dochodzi do zwężenia przestrzeni międzykręgowej, zniekształcenia powierzchni trzonów, przemieszczenia powierzchni stawowych, a w konsekwencji zniekształcenia otworów międzykręgowych.\nW związku z faktem, że korzenie nerwów rdzeniowych, przebiegające w bezpośrednim sąsiedztwie krążków międzykręgowych, wydostają się z kręgosłupa przez wąskie otwory międzykręgowe, nawet najmniejsza deformacja w przebiegu zmian zwyrodnieniowych może powodować nasilone dolegliwości.\nDo rzadszych przyczyn zalicza się nowotwory kości, zapalenia kości czy krwiaki.\nObjawy radikulopatii zależą od stopnia uszkodzenia korzeni nerwowych, a także miejsca i poziomu kręgosłupa, którego dotyczy. Istnieją czynniki zwiększające nasilenie objawów, takie jak np. nieodpowiednia pozycja.\nBól towarzyszący radikulopatii jest ostry i przenikliwy, często towarzyszą mu parestezje lub dyzestezje. W odróżnieniu od przewlekłego bólu związanego ze zmianami zwyrodnieniowymi kręgów ból jest zazwyczaj jednostronny i promieniuje wzdłuż dermatomu. W zależności od poziomu uszkodzenia korzenia nerwowego, promieniowanie to jest zmienne. Może też występować zaburzenie funkcji czuciowej lub motorycznej bez nasilonego bólu.\nTo zespół objawów, na który składają się neurogenny ból pleców i ból kończyny dolnej promieniujący od korzenia nerwu rdzeniowego odcinka lędźwiowego. Oprócz dolegliwości bólowych pacjenci mogą odczuwać:\ndrętwienie, mrowienie i parestezje w obszarze zaopatrywanym przez zajęty korzeń lub korzenie nerwowe;\nbrak koordynacji w zajętej kończynie;\nskurcz mięśni i ból pleców;\nzaburzenie w odruchach.\nPonadto pacjenci z radikulopatią lędźwiową często prezentują odruchowe przesunięcie tułowia na jedną stronę. Niekiedy dochodzi u nich do ucisku na korzenie nerwów rdzeniowych lędźwiowych i ogon koński, co powoduje mielopatię lędźwiową oraz zespół ogona końskiego (obejmuje on m.in. objawy ze strony pęcherza moczowego).\nRadikulopatia szyjna to neurologiczny stan wywołany kompresją lub uszkodzeniem korzeni nerwowych szyjnego odcinka kręgosłupa. Stan ten generuje ból w obrębie szyi i nierzadko promieniuje do obręczy barkowej oraz kończyn górnych. Ból dotyczy także okolicy międzyłopatkowej. Oprócz dolegliwości bólowych pacjenci skarżą się na:\nnasilenie dolegliwości podczas rotacji szyi;\nbrak koordynacji w zajętej kończynie górnej.\nZobacz również: Mielopatia szyjna.\nPodstawą diagnostyki jest badanie MR, które jest bardzo dokładnie i umożliwia identyfikację nieprawidłowości mogących być przyczyną dolegliwości. Scyntygrafia oraz badanie RTG są polecane w razie podejrzenia złamania lub patologii kostnych.\nChociaż wymienione wyżej badania dostarczają użytecznych informacji o neuroanatomii, elektromiografia oraz badanie szybkości przewodzenia nerwowego dostarczają informacji o faktycznym stanie każdego z nerwów rdzeniowych oraz splotów lędźwiowych. Elektromiografia pozwala także na rozróżnienie uszkodzenia splotu od radikulopatii oraz identyfikację współistniejącej neuropatii z uwięźnięcia, takiej jak zespół kanału stępu, który może utrudniać rozpoznanie.\nU pacjentów z radikulopatią lędźwiową jednym z lepszych fizykalnych testów diagnostycznych jest objaw Laseque’a, gdyż niemal zawsze jest on dodatni. Z kolei w przypadku radikulopatii szyjnej dodatni jest test Spurlinga.\nPodstawą leczenia radikulopatii w początkowej fazie jest fizjoterapia, obejmująca metody leczenia ciepłem, głęboki masaż oraz kinezyterapię. Całość terapii uzupełnia farmakoterapia, głównie podawanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych i rozluźniających mięśnie szkieletowe.\nCelem postępowania leczniczego jest:\nrepozycja krążka międzykręgowego;\nrozluźnienie i wzmocnienie mięśni przykręgosłupowych;\nzmniejszenie dolegliwości bólowych i likwidacja objawów towarzyszących.\nDziałania medyczne różnią się w zależności od tego, czy pacjent znajduje się w fazie ostrej czy przewlekłej. Rokowanie dla większości pacjentów cierpiących na radikulopatię szyjną jest korzystne. Leczenie nieoperacyjne jest skuteczne u 80 – 90% pacjentów, a zabiegi operacyjne stosowane są tylko, gdy postępowanie zachowawcze zawodzi.\nW okresie silnych dolegliwości bólowych celem leczenia powinno być opanowanie bólu i stanu zapalnego. Terapia obejmuje schładzanie obszaru bólowego (np. krioterapia), stosowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych (NLPZ) oraz unikanie pozycji nasilających ból. U pacjentów, u których wykluczono objawy mielopatii, można również zastosować wyciąg szyjny powodujący zmniejszenie objawów korzeniowych poprzez odbarczenie uciśniętych korzeni nerwowych.\nW momencie ustąpienia ostrych dolegliwości bólowych można rozpocząć kinezyterapię oraz stosowanie zabiegów fizykalnych, m.in. naświetlanie promieniowaniem podczerwonym, prądy interferencyjne czy metodę TENS. Korzystna jest także terapia manualna, która powoduje natychmiastowe ustąpienie bólu i drętwienie kończyny. Także techniki z zakresu rozluźniania mięśniowo-powięziowego przynoszą szybką ulgę w bólu.\nPodczas wykonywania ćwiczeń leczniczych należy pamiętać, że żadne z nich nie może powodować nasilenia objawów. Dodatkowo fizjoterapeuta powinien przeprowadzić z pacjentem rozmowę oraz poinstruować go odnośnie utrzymywania prawidłowych pozycji podczas wykonywania czynności dnia codziennego i spania.\nJeśli po 6–8 tygodniach postępowania nieoperacyjnego nie obserwuje się stopniowej poprawy stanu pacjenta, można rozważyć zabieg operacyjny. Operacja neurochirurgiczna wskazana jest w przypadku obecności objawów klinicznych radikulomielopatii, spowodowanych uciskiem rdzenia kręgowego i korzeni nerwowych.\nZabieg polega na usunięciu części jądra miażdżystego, które powoduje ucisk na korzeń nerwowy, rdzeń nerwowy lub nerwy rdzeniowe. Zakres operacji uzależniony jest od rozległości zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa i odpowiednio przeprowadzony może przynieść bardzo dobre efekty u większości pacjentów. Należy jednak pamiętać, że około 90% pacjentów z dyskopatią szyjna ma dobre rokowanie i nie wymaga zabiegu operacyjnego.\nLitak J., Grochowski C., Kulesza B., Kamieniak P., Ból kręgosłupa szyjnego w przebiegu radikulopatii, Journal of Education, Health and Sport, 6/2016.\nŁukaszewska M., Łukaszewski B., Nazar J., (i inni), Radikulopatia szyjna, Polski Przegląd Nauk o Zdrowiu, 1/2014.\nSamborski W., Skuteczność wybranych algorytmów postępowania fizjoterapeutycznego w leczeniu objawowym przewlekłych zespołów bólowych dolnego odcinka kręgosłupa z promieniowaniem do kończyny dolnej, Poznań 2013.\nPrzez Admin|2020-02-07T21:12:51+01:0003 lutego, 2020|Kategorie: Ortopedia|Tagi: radikulopatia, radikulopatia leczenie, radikulopatia lędźwiowa, radikulopatia objawy, radikulopatia operacja, radikulopatia przyczyny, radikulopatia rehabilitacja, radikulopatia szyjna|0 komentarzy\n30 października, 2019| 0 komentarzy


Koperty papierowe, wzmocnione, bąbelkowe, szare, białe czy kolorowe. Goszczą w naszym codziennym życiu od dawna. Bez nich niemożliwe byłoby wysyłanie listów, dokumentów, kartek świątecznych. Mamy do wyboru sporo rozmiarów, koperty o odmiennej gramaturze, jak i w inny sposób zamykane. Od tego, jaką kopertę wybierzemy, zależy nie tylko bezpieczny transport, ale także efekt końcowy, jakim jest odbiór przez osobę, do której rąk zostaje dostarczony chociażby list. Przypatrujemy się dostępnym wykonaniom.\nPapierowe koperty - nie tylko białe\nKoperty papierowe są tanie, lekkie i niezwykle praktyczne. Bardzo wszechstronne i najchętniej wykorzystywane. Służą do wysyłki, zabezpieczania, a także archiwizacji dokumentów. W zależności od tego, jaka dokładnie koperta papierowa zostanie zakupioną, można liczyć nawet na uchronienie cennej zawartości czy informacji umieszczonych pośród dokumentów, przed wzrokiem wścibskich osób.\nGłównym kryterium podziału kopert są: rozmiar, wzór oraz rodzaj. Najpopularniejsze koperty pod względem rozmiarów to:\nKoperty C6 - 1/4 kartki A4 (162×114 mm)\nKoperty DL - 1/3 kartki A4 (220×110 mm)\nKoperty C5 - 1/2 kartki A4 (229×162 mm)\nKoperty C4 - kartka A4 (229×324 mm)\nKoperty B4 - kartka C4 (250×353 mm)\nKoperty E4 - (280×400 mm)\nPoza tym na rynku znajdziemy również te o przeznaczeniu specjalnym, jak chociażby do karnetów i pocztówek świątecznych, wizytówek czy też koperty do zdjęć RTG. Każda z nich wykonana jest z trwałych materiałów, prosta w użyciu oraz pozwalająca zachować ekonomię zakupu. Koperty nadto uzupełniane są paskami zamykającymi pokrytymi klejem, by łatwo je zamknąć i w należyty sposób zabezpieczyć daną przesyłkę.\nSposób zaklejania kopert\nDostępne koperty oferują odmienne sposoby zaklejania. Możemy znaleźć te z paskiem klejącym, ale i bez. Ostateczny wybór zależny będzie od przesyłki umieszczanej w kopercie oraz efektu końcowego, jaki chcemy osiągnąć.\nGeneralnie koperty dzieli się na koperty BK, czyli bez naniesionego kleju. W takim wypadku zaklejenie koperty będzie wymagało użycia dodatkowej porcji kleju. NK i NKP to koperty, które są klejone na mokro. Używamy zatem nawilżacza bądź wody, by zwilżyć pasek z klejem.\nJednym z najwygodniejszych rozwiązań jest wybór koperty SK, czyli z paskiem samoklejącym. Klejem zostaje w tym wypadku zaopatrzona klapa koperty oraz kontrklapa, a zaklejenie następuje poprzez zetknięcie ze sobą powierzchni pokrytych klejem i krótki czas przytrzymania.\nNajpopularniejszą z kolei wersją kopert są HK, czyli koperty z paskiem samoklejącym. Wystarczy zerwać papierowy pasek umieszczony na części z klejem i po umieszczeniu przesyłki w kopercie, przytknąć go do klapy. Nie potrzeba stosowania żadnych dodatkowych nawilżaczy, dzięki czemu jest to najwygodniejsze i najbardziej oszczędne czasowo rozwiązanie. Ponadto takie koperty nie tracą na właściwościach zastosowanego paska klejącego, bowiem pokrycie papierowym paskiem, nie pozwala na utratę praktycznych walorów, nawet podczas przechowywania koperty w zawilgoconych pomieszczeniach. Takie koperty nie skleją się w paczce i nie ma ryzyka, że przykleją się do innych powierzchni. Można wykonać na nich dowolny nadruk, bez wykorzystywania specjalnych maszyn.\nElementy dodatkowe, na które warto zwrócić uwagę\nKoperta nie musi być białą, prostokątną i mówiąc wprost - zwyczajną. Najczęściej korzystamy z najprostszych i ekonomicznych rozwiązań, ale są sytuacje czy też okazje, a nawet konkretne rodzaje przesyłek, które wymagają zastosowania kopert z dodatkami. O jakich dodatkach mowa?\nKoperta może posiadać zadrukowane wnętrze. Wybierzemy ją wtedy, gdy chcemy w najlepszy sposób zabezpieczyć przesyłkę. Taka koperta nawet podstawiona pod światło, uniemożliwia podejrzenie, co znajduje się wewnątrz.\nCiekawym rozwiązaniem są koperty z przezroczystymi okienkami. Najlepiej sprawdzają się w przypadku korespondencji seryjnej. Nie trzeba ręcznie wypisywać adresu, a wystarczy jedynie w odpowiedni sposób złożyć dokument, by adres był widoczny w okienku.\nGdy w grę wchodzi przechowywanie ryz papieru, archiwizacja dokumentów, generalnie zdecydowanie większe ilości, sprawdzają się koperty poszerzane. Wykonane z papieru o większej gramaturze, dzięki czemu zyskują na większej wytrzymałości.\nJak widać kopert na rynku do wyboru jest sporo. Nie zawsze trzeba stawiać na najtańsze rozwiązanie, bo są przesyłki, które wymagają indywidualnych rozwiązań. Koperta powinna zatem odpowiadać konkretnej przesyłce.


Nowe miejsce: Belotta na Bielanach « Restaurantica\nNa Bielanach, pustyni kulinarnej Warszawy, otworzyła się restauracja Belotta. Lokal specjalizuje się w kuchni włoskiej i proponuje dania rodem z Italii w przystępnych cenach. W menu znajdziemy więc m.in. typowo włoskie przystawki (w cenach od 8 do 28 zł), makarony (od 15 do 21 zł), dania główne mięsne i rybne (od 24 zł do 32 zł) czy pizze (od 8 do 24 zł). Pomyślano tu także o dzieciach, dla których przygotowano specjalne menu.\nBelotta, ul. Heroldów 19E, tel. 22 833 50 60\n3 Responses to Nowe miejsce: Belotta na Bielanach\n6 grudnia 2009 at 13:08\nmoje wrażenia- bardzo dobre. Dobrze zarządzana restauracja, z dobrym jedzeniem, obsługą i drinkami. Ciekawe promocje, dobra lokalizacja, wpisuję do ulubionych:)\nna stronie znajduje się nierzetelna informacja na temat promocji „happy belo” – mianowicie na stronie jest napisane „codziennie od godz. 20:00” dziś (tj. piątek) w lokalu dowiedzieliśmy, że oznacza to od poniedziałku do czwartku – a to zdecydowanie nie oznacza codziennie\n6 marca 2010 at 15:56\nA ja byłem w walentynki z żoną. Przewspaniały wystrój, Do drinków barmana to chyba wynajęli – takie fajne. Zjedliśmy kilka okazjonalnych walentynkowych zestawów – chyba lecieli na prestiż niż zysk, bo nawet nie drogo wyszło – polecem


Nowy JBoss już za miesiąc - PC World - Testy i Ceny sprzętu PC, RTV, Foto, Porady IT, Download, Aktualności\nNowy JBoss już za miesiąc\n22.06.2005, godz. 14:48\nW przyszłym miesiącu firma JBoss ma udostępnić nową wersję swojego serwera aplikacji J2EE z wbudowaną obsługą Hibernate 3. Oba produkty będą zgodne ze znajdującą się w końcowej fazie zatwierdzania specyfikacją Enterprise Java Beans (EJB) 3.0.\nSpecyfikacja EJB 3.0 jest tworzona przez społeczność Java Community Process (JCP) i ma drastycznie zmniejszyć złożoność tworzenia aplikacji biznesowych J2EE (Java 2 Enterprise Edition). JBoss należy do grupy ekspertów, którzy zajmują się jej tworzeniem, a ustalenie jej końcowej wersji jest zaplanowane na przyszły miesiąc. Wtedy też firma zamierza udostępnić nową wersję serwera aplikacji. Ma zostać w niego wbudowane narzędzie dostępu do baz danych poprzez mapowanie obiektowo-relacyjne Hibernate 3, o której pisaliśmy między innymi w tekście "Hibernate 3.0 - wersja finalna!". Oba produkty mają być zgodne z 'domykaną' właśnie specyfikacją EJB 3.0.\nRazem z serwerem ma zostać także udostępniony plugin do zintegrowanego środowiska programistycznego Eclipse, który ma ułatwić programistom wybór i instalację komponentów serwera oraz tworzenie aplikacji z wykorzystaniem nowej wersji Hibernate. Shaun Connolly z firmy JBoss twierdzi, że wsparcie dla EJB 3.0 w ich serwerze aplikacji znacznie uprości model programowania aplikacji biznesowych.


Forum portalu turystyka-gorska.pl • Zobacz wątek - Królowa od tyłu\nTeraz jest Wt lut 25, 2020 4:05 am\nTytuł: Królowa od tyłu\nNapisane: Śr lip 17, 2019 1:44 pm\nWyjazd był przed wschodem słońca, więc na parkingu były jeszcze pustki, a przez całą drogę na szczyt spotkaliśmy raptem 5 osób, gdzie w tym samym czasie od strony Zawoji szły pewnie pielgrzymki przez Markowe Szczawiny. Mieliśmy wrażenie jakbyśmy mieli Babią Górę na wyłączność, cisze przerywały jedynie ptaki, które chyba najbardziej cieszą się z ilości komarów w tym roku.\nNa szlaku, po drodze mamy wiatę, duuuużo skalnych schodów ruiny starego schroniska i sporo widoków, najpierw za naszymi plecami prześwitywał między drzewami Wielki Chocz, a po wyjściu z lasu to już było to co tygryski lubią najbardziej. Szkoda tylko, że temperatura swoje robiła i przejrzystość była mizerna.\nKomu się chciało tyle schodów budować?\nRuiny dawnego schroniska Beskidenverein – stąd to mieli widoki!\nW stronę Gór Choczańskich i Fatry\nNa Małej Babiej Górze siły jeszcze pod dostatkiem\nTaka panoramka ze szczytu Małej Babiej Góry\nOdcinek Babia Góra – Mała Babia Góra to oczywiście większe zagęszczenie turystów, natomiast szlak w stronę schroniska Slana Voda to znowu przerzedzenie, choć już nie takie jak wcześniej.\nUpragnione po ponad 8 godzinach wędrówki schronisko było wisienką na torcie dzisiejszej wycieczki – widok na nasze dzisiejsze zdobycze, plus rejon Pilska, czyste, a przy zamówieniu obiadów, pucharów lodowych i napojów dla 3 osób zapłaciliśmy niecałe 60 zł (nie ma żadnego problemu w płatnościach złotówkami).\nMała Babia i Babia widziane spod schroniska Slana Voda\nZregenerowani ruszyliśmy w dalszą drogę, która się już trochę dłużyła. Przechodziliśmy przez Hviezdaslovovą Aleję przy której niby rosną pomniki przyrody… chyba najmniej urodziwy fragment trasy z całego dzisiejszego dnia. Później, idąc przez las doszliśmy do jakiegoś muzeum, obok którego stała taka jedno-piętrowa wieżyczka z której ktoś coś obserwował. Spojrzałem w stronę w którą patrzy i moim oczom ukazała się kapitalna panorama Tatr od Bielskich do końca Zachodnich. Był efekt WOW!\nZ takiej niepozornej wieżyczki można obserwować wygodnie pełną panoramę Tatr\nNa żywo było super\nCałość zamknęliśmy w 12 godzinach (mapowo 7:50) i teraz coś co mnie zszokowało – Norbert bez ani sekundy noszenia wszedł na Babią Górę, zszedł, później wszedł na Małą Babią i dopiero w połowie drogi do schroniska zaczęliśmy styl mieszany… Coś mówił, że Rysy planuje.\nTytuł: Re: Królowa od tyłu\nNapisane: Śr lip 17, 2019 1:58 pm\nNapalona jestem na Babią od kilku tyg, już obczaiłam noclegi, a mój męż paskudnik nie chce jechać!\nBrawo dla dzielnego piechura!\nps. ale myślałam, raczej normalnie od przodu\nKupowałeś jakieś ubezpieczenie w razie draki? Z maluchem jakby coś ?\nNapisane: Śr lip 17, 2019 2:09 pm\nUbezpieczenie jedynie to które ma na co dzień. Jest pakiet rozszerzony, ale nie myślałem żeby brać coś ekstra w góry.\nNapisane: Śr lip 17, 2019 2:40 pm\nWiesz o Słowacji myślałam, jak w Tatry. Na jakiś tamtejszy GOPR, złamanie kończyny itp. Czasem mam dylemat. Na Wysokie kupuję, ale gdzie indziej nie.\nNapisane: Śr lip 17, 2019 4:57 pm\nKażdy szanujący się turysta powinien chociaż raz wejść na Babią Górę od słowackiej strony. Ja to uczyniłem w 2010 roku. Szlak bardzo ładny i mniej zatłoczony. Gratulacja dla Norberta. To jest wyczyn.\nNapisane: Śr lip 17, 2019 8:35 pm\nNorbert bez ani sekundy noszenia wszedł na Babią Górę, zszedł, później wszedł na Małą Babią\nGratulacje. Jestem pełna uznania\nCoś mówił, że Rysy planuje.\nI chyba wie co mówi\nNapisane: Cz lip 18, 2019 6:05 am\nSzlak bardzo ładny i mniej zatłoczony\nByłam 2x poza sezonem. Nawet w schronisku MSz jakichś wielkich tłumów nie było. Na szczycie wiadomo, jest miejsce, to trochę luda biwakowało na wesoło.\nAle bardzo chętnie bym ze słowackiej wersji skorzystała\nPamiętam też jak z Zubrzycy szliśmy na Policę. Szlak zarośnięty w p..u.\nps. ile Mały ma lat? Mój miał 3 jak zdobył Pradziada i skubany do dziś pamięta, że to 1 szczyt bez podwózki na plecach. Ale tam jest asfalt, więc luzik.\nNapisane: Cz lip 18, 2019 8:54 am\n4,5 roku. Też mnie czasami zaskakuje, jak przypomina wcześniejsze wyjścia w góry - Babią w zeszłym roku, Ciecień sprzed dwóch lat. I jakoś tak zapada mu w pamięć jak zostaje z dziadkami, a rodzice jadą na biegi\nCo do ubezpieczenia w Tatry Słowackie, to jak przyjdzie pora to pewnie coś pomyślimy.\nNapisane: Cz lip 18, 2019 9:17 am\nBój się jak będzie miał 10. Zostawia mnie daleko, daleko...\nNapisane: Cz lip 18, 2019 11:17 am\nBardzo fajnie. Też się zastanawiam czy na Babią nie uderzyć, akurat będę niedługo w okolicy z całą rodziną.\nMoże wejście od strony slowackiej to jest niezły pomysł?\nJeżeli nie planujesz Perci Akademików to od strony słowackiej dużo przyjemniej się podchodzi niż z tłumem przez las od strony Zawoji.\nNapisane: N lip 21, 2019 11:32 pm\nA Norbertowi się nie nudzi? nie narzeka? trzeba stosować jakieś zachęty?\nAle obciach, wchodzimy na górę, a tam pod tabliczką z nazwą szczytu - tabliczka "zakaz śmiecenia".\nNapisane: Pn lip 22, 2019 8:51 am\nTabliczka też mi się rzuciła w oczy i miałem podobną pierwszą myśl.\nNorbert po drodze zbiera patyki, wyobraźnia zmienia je w silniki/pistolety/maszyny do krojenia ciastek, oprócz tego robimy jdnak sporo więcej przerw niż jak idziemy sami, a mus owocowy, albo zajęcie się chwilę czymś innym załatwiają sprawę. Właściwie to nie przypominam sobie ani jednej wycieczki żeby był marudny jakoś strasznie, zdarza się, że męczy żeby go ponieść (czasami z lenistwa), albo że chce iść do auta (po górach jest bajka) ale nie jest to nachalne, a ostatnio jest mocna tendencja zanikająca nawet.\nNapisane: Pn lip 22, 2019 12:29 pm\npolecam się przejść zimą na Babią od Slanej Vody. Jak jest jeszcze dobra pogoda to widoki są fantastyczne.\nBrawa dla syna, że przeszedł taką trasę. Chyba ma geny rodziców do robienia długi tras\nNapisane: Pn lip 22, 2019 7:03 pm\nNorbert to zawodnik pierwszoligowy


Jak szybko schudnąć - dowiedz się wszystkiego o diecie dr Dąbrowskiej\nCzy chciał(a)byś w ciągu kilku tygodni:\npozbyć się nadmiaru kilogramów bez większego wysiłku,\npozbyć się nadmiaru kilogramów nie ograniczając porcji spożywanego jedzenia,\npozbyć się nadmiaru kilogramów nie uprawiając sportu,\npozbyć się nadmiaru kilogramów z korzyścią dla zdrowia,\npozbyć się lub znacząco zmniejszyć występowanie cellulitu,\nJeśli na większość z powyższych pytań odpowiesz „tak” i chcesz dowiedzieć się, jak szybko schudnąć, ten wpis jest dla ciebie. Być może (w co bardzo wierzę) będzie on inspiracją do zmiany sposobu żywienia i przyczyni się pośrednio do poprawy twojej sylwetki, a przede wszystkim twojego zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego.\nJeśli na większość z poniższych pytań odpowiesz „nie”, to chcę ci powiedzieć, że jesteś moim niedoścignionym wzorem do naśladowania i z całego serca gratuluję i zazdroszczę braku problemów z wahaniami wagi, jak również zdrowego podejścia do zasad odżywiania oraz zapewne pięknego ciała. I błagam cię na litość boską, nie zostawiaj mnie w niepewności, tylko koniecznie napisz w komentarzach „jak ty to po prostu robisz”, mój ty wzorze do naśladowania.\nJesteśmy na swój sposób wyjątkowi, jednak często działamy według zbliżonych schematów\nJa, podobnie jak Ty, od wielu lat borykam się z ciągłymi wahaniami wagi, która jest wynikiem kompulsywnego jedzenia w chwilach stresu, smutku, nudy, złości, ogólnego wahania nastroju w sytuacjach dla mnie nieprzyjaznych. Ja też chciałabym być idealna lub choć bliska ideału, wstawać z uśmiechem na twarzy, kiedy za oknem leje deszcz, a temperatura nie przekracza pięciu stopni, ja też nie chciałabym warczeć na ludzi w pracy, chciałabym zawsze się uśmiechać, być oazą spokoju i cierpliwości, wieczory spędzać na siłowni wyciskając siódme poty przy czym nie pocąc się w ogóle, a po powrocie do domu zjadać lekką kolację przy świecach z ukochanym. Rzeczywistość wygląda jednak czasem troszkę inaczej. Po całym dniu pracy i użerania się z ludźmi (tak to niestety czasem wygląda), często po prostu mam ochotę walnąć się na sofę i pożreć, no właśnie – nie zjeść – ale pożreć paczkę chipsów, tabliczkę mlecznej czekolady, a na dokładkę ptasie mleczko w czasie nie krótszym niż osiągnięty w zeszłym roku rekord świata w biegu na 100 metrów, a wszystko to, by choć na chwilę, choć na momencik dać ujście tym wszystkim negatywnym emocjom, które zbierają się we mnie i którym muszę dać upust w najmniej inwazyjny dla otoczenia sposób, nie urażając nikogo, robiąc to po cichutku, we własnym tylko towarzystwie. I mija miesiąc za miesiącem, obrastam spokojnie w tłuszczyk, moje poczucie własnej wartości zmniejsza się przeciw proporcjonalnie do objętości mojej talii, aż przychodzi taki dzień, kiedy mam serdecznie dosyć. Tego, że nie pamiętam już, co to znaczy kłaść się spać z niewielkim uczuciem głodu, co to znaczy przesypiać całe noce snem głębokim i relaksującym, nie wiem, jak to jest nie posiadać tych natarczywych myśli o…. o różnych rzeczach.\nPrzejdźmy już jednak do konkretów.\nDieta owocowo-warzywna dr Dąbrowskiej. Krótko i na temat. Ot i cały sekret odkryty. I choć z założenia dieta jest tak naprawdę postem leczniczym, to jej „efektem ubocznym” będzie znaczna utrata wagi. Nie daj jednak sobie wmówić, że jesteś gorszy/-a, bo przyświeca ci tak bardzo przyziemny i mało elegancki oraz jakże samolubny cel. Nikomu krzywdy nie robisz. Sformułowania „efekt uboczny” użyłam celowo, bo choć początkowo o kilogramy ci chodzi, to wraz z ich utratą, zyskujesz w pakiecie zdrowie, lepsze samopoczucie, spokojny, głęboki sen, garść endorfin, moc energii, poza tym odkrywasz niesamowite możliwości swojego organizmu (okazuje się, że „cuda” istnieją i są do wytłumaczenia), poznajesz nowe zasady odżywiania, a także na stałe wprowadzasz choć kilka pozytywnych nawyków żywieniowych. Na stałe! A jeśli za pół roku najdzie cię ochota na „powtórkę z rozrywki”, jestem niemalże przekonana, że do postu przystąpisz głównie z powodów zdrowotnych.\nTeoria zaczerpnięta z książek dr Dąbrowskiej\nDr Dąbrowska propaguje post leczniczy od 25 lat, po raz pierwszy zastosowała tę metodę leczenia będąc jeszcze lekarzem internistą praktykującym medycynę klasyczną, czyli taką, której leczenie ma głównie charakter objawowy, tzn. kiedy występuje choroba, pacjentowi podaje się leki, nie szukając i nie lecząc tak naprawdę przyczyny danej dolegliwości. Dr Dąbrowska udowadnia natomiast w swoich licznym wykładach i książkach, że nasz organizm posiada nieograniczone możliwości samoleczenia, regeneracji i wydłużania życia i my, poprzez zmianę naszego stylu życia, sposobu odżywiania, także poprzez aktywny wypoczynek, możemy na to wypłynąć. Ameryki w sumie nie odkryto, ale…\nTrudno nie zauważyć, że w obecnych czasach jemy w nadmiarze. Jemy zbyt dużo żywności przetworzonej, kolorowej, pełnej dodatków i konserwantów, jednocześnie prowadząc siedzący tryb życia. Ruszamy się coraz mniej, pracujemy głównie na siedząco, do pracy jeździmy autem, już na pierwsze piętro wjeżdżamy windą, a wieczorami czas wolny spędzamy przed komputerem lub telewizorem zajadając się na przykład słodkościami. A kilogramów przybywa.\nDr Dąbrowska mówi o trzech rodzajach postu: o chlebie i wodzie, wymienia także post sokowy i właśnie owocowo-warzywny, który spośród tych trzech jest najbardziej bezpiecznym, ale równie skutecznym sposobem poprawienia naszego zdrowia i, chcemy czy nie, szybkim i skutecznym sposobem na poprawę sylwetki.\nPrzez okres od kilku do 42 dni (maksymalnie 6 tygodni), w zależności od naszego stanu zdrowia i samopoczucia, jemy tylko i wyłącznie warzywa i owoce niskoskrobiowe, niskocukrowe. Nasza dieta powinna oscylować w granicach 400-800 kcal dziennie, w ciągu doby nie powinniśmy jednak przekraczać 800 kcal. Chodzi o to, by dostarczając organizmowi tak mało energii pochodzącej z „zewnątrz”, przeszedł on jak najszybciej na odżywianie wewnętrzne, tzw. endogenne. Wtedy to organizm zjada wszystko, co jest nam zbędne i toksyczne: wszelkie złogi białkowe jak uszkodzone, zwyrodniałe lub martwe komórki, tkanki, zakrzepy, guzy, blizny. Będzie się tym samym oczyszczać i regenerować, zachowując jednocześnie prawidłowe funkcjonowanie wszystkich organów.\nwarzywa niskoskrobiowe: marchew, buraki, seler, pietruszka, rzodkiew, kapusta, również kiszona (dr Dąbrowska bardzo poleca wszelkie kiszonki jako cenne źródło dostarczania probiotyków), kalafior, brokuł, cebula, por, czosnek, dynia, cukinia, ogórki, pomidor, papryka, zioła i wszelkie warzywa liściaste, jak sałata, szpinak, natka pietruszki, jarmuż, itd.\nowoce: jabłka (zaleca się maksymalnie 1 dziennie), grejpfruty, cytryny oraz nieduże ilości jagód\nWszystko to można jeść w postaci soków, koktajli, zup, warzyw gotowanych na parze lub pieczonych oraz surówek, które nie mogą być zakrapiana nawet kroplą oliwy, bo przerwie to odżywianie wewnętrzne.\nCo możemy pić: wodę, herbaty ziołowe i owocowe, soki warzywne oraz owocowe bez dodatku cukru.\nProdukty zakazane: właściwie wszystkie, których nie wymieniłam powyżej, warto przy tym wymienić rośliny strączkowe, zboża, owoce (poza dozwolonymi), mięso, nabiał, orzechy, produkty na bazie mąki. Nie wolno pić również kawy, czarnej herbaty, alkoholu, o paleniu papierosów już nie wspomnę.\nPrzeciwwskazania do postu: na dietę nie mogą przechodzić osoby w zaawansowanym stadium nowotworu, kobiety w ciąży, karmiące piersią, dzieci, młodzież w okresie dojrzewania. Nie jest to cała lista przeciwwskazań, stąd zachęcam do przeczytania książek dr Dąbrowskiej.\nCharakterystyczne dla postu kryzysy ozdrowieńcze\nSzczególnie na początku diety, kiedy z tkanek uwalniane są toksyny, które to przenikają do krwi, mogą pojawić się tak zwane „kryzysy ozdrowieńcze”. Jest to znak, że twój organizm zaczyna oczyszczać się wewnętrznie. Mogą pojawić się wówczas bóle głowy, nudności, wymioty, biegunka, nadmierna potliwość, biały osad na języku i inne uciążliwe dolegliwości. W późniejszym etapie postu kryzysy takie, jeśli w ogóle wystąpią, są sygnałem, że organizm walczy z przebytymi chorobami, mogą wystąpić wtedy przeróżne zdrowotne komplikacje, odezwać się choroby przebyte w dzieciństwie. W tej sytuacji nie pozostaje nic innego, jak przeczekać, pić dużo wody i odpoczywać. Wszystko ustępuje po kilku dniach samoistnie, a my cieszymy się wspaniałym samopoczuciem.\nO diecie, jej prawidłowościach, przebiegu, można pisać i pisać. Bardzo ważnym etapem jest wychodzenie z postu, kiedy to na bieżąco, tydzień po tygodniu wprowadzamy do jadłospisu produkty poprzednio zakazane. Dużo więcej informacji na ten temat, przykładowe przepisy, a nawet jadłospis przygotowany na 14 dni, znajdziesz w książkach dr Dąbrowskiej: „Przywracać zdrowie żywieniem”, a także „Ciało i ducha ratować żywieniem”. O samym mechanizmie powstawania chorób i ich samoleczenia dowiesz się oglądając wykłady pani doktor dostępne na YouTube.com. Gorąco zachęcam do zapoznania się z tymi materiałami, jest ich naprawdę sporo. Będąc wyposażonym/-ą w duży zasób wiedzy, będzie ci z pewnością łatwiej w walce o zgrabniejszą sylwetkę.\nPost jest nie lada wysiłkiem dla organizmu, niekoniecznie tak bardzo uciążliwym dla ciebie. Zalecam więc podejść do tego z głową, a jeżeli przyjmujesz leki, koniecznie skonsultuj się z lekarzem i monitoruj swoje zdrowie.\nJeśli podejmiesz decyzję o rozpoczęciu diety, do czego bardzo zachęcam, będę trzymała za ciebie kciuki. W sytuacjach szczególnie trudnych, przeczytaj jak to u mnie wyglądało w praktyce, może również zainteresują cię moje metody na nieograniczoną motywację, które pomogły mi wytrwać na diecie. Powodzenia!!\nKsiążki dr Ewy Dąbrowskiej:\ndieta owocowo-warzywnadr Dąbrowskajak szybko schudnąćpost


Kolorowe kredy dla dzieci 12 szt., uniwersalne, Rex London - Julando\nStrona głównaKarmienieAkcesoria do karmieniaPozostałeKolorowe kredy dla dzieci 12 szt., uniwersalne, Rex London\nKolorowe kredy dla dzieci 12 szt., uniwersalne, Rex London\nKolorowe kredy dla dzieci od Rex London pozwolą Małym artystom zamienić smutny chodnik czy asfalt w pełne energii kolorowe obrazy. Kredy Rex London to frajda zarówno dla najmłodszych oraz ich rodziców. Idealnie sprawdzą się podczas zabaw na świeżym powietrzu oraz do tworzenia i pisania na tablicy szkolnej. A potem… pierwszy deszcz lub mokra gąbka i będzie można zacząć zabawę od nowa.\nCechy kolorowych kred Rex London:\nkredy nadają się do użycia jako tablicowe jak i kredy chodnikowe – 2 w 1;\nkredy pozwalają dziecku tworzyć na innej powierzchni i w innej skali niż kartka papieru;\nprzydatne w szkole i w domu;\nSKU: 28278 Kategorie: Pozostałe, Sklep stacjonarny\ndługość pojedynczej kredy: 8 cm\nwymiary opakowania: 6 x 8,5 x 2 cm\nwaga opakowania: 49 g\nFirma, która jako Rex International istnieje na światowym rynku od 1981, natomiast od 2016 funkcjonuje pod nazwą Rex London oferuje swym klientom wyjątkowe zabawki, prezenty, pamiątki inspirowane stylem retro oraz designem skandynawskim.\nKredki Crayon Rocks Halloween bag – 20 kolorów\nKredy Białe Jumbo 6 sztuk, Apli Kids, +3\nMagiczna kolorowanka Przyjaciele Magicolor


Najlepsze opony, dzięki którym zabezpieczona jest komfortowa jazda.\nDo wyboru mamy opony Michelin Zapewne pamiętamy jeszcze czasy, kiedy technologie połączone z wytwarzaniem pojazdów nie były tak zaawansowane jak obecnie. Jeszcze jakieś 15 lat temu poruszanie się po bocznych drogach w trakcie gołoledzi nie należało do łatwych zadań. A pamiętajmy o tym, że jeszcze na początku obecnego stulecia zimy były zazwyczaj o wiele bardziej mroźne niż obecnie. Wystarczyła chwila roztargnienia albo nieco zbyt szybka jazda i samochód lądował w przydrożnym rowie. Najlepszym sprzymierzeńcem szoferów w walce ze skutkami padającego śniegu stały się opony zimowe. Read more >>\nJak ograniczyć wydatki na paliwo do Twojego auta?\nChip tuning niewątpliwie jest doskonałym sposobem na podniesienie mocy silnika w Twoim wozie, więc mnóstwo kierowców ochoczo decyduje się na to pożyteczne rozwiązanie. Powodów jest faktycznie wyjątkowo dużo, gdyż wolno zacząć chociażby od takich spraw, jak otwarcie granic czy również coraz mniejsze kwoty poszczególnych samochodów. To bardzo poprawnie, dlatego że każdy samochód w dużej dawce ułatwia codzienne działanie niekiedy w najłatwiejszych sytuacjach. Dzięki temu można niezmiernie swobodnie wozić się z jednego miejsca na pozostałe ciesząc się nie tylko wygodą, ale przede wszystkim krótkim czasem realizowania swoich planów. Read more >>\nZakup opon w przypadku auta firmowego nie musi wcale oznaczać dużych kosztów\nOgumienie stanowi bardzo ważną część każdego pojazdu. Zapewnia mu odpowiednią amortyzację podczas jazdy, a także chroni koła i inne części auta przed awarią. Od właściwego doboru opon oraz od ich stanu uzależnione jest bezpieczeństwo ludzi jadących samochodem. Wiadome jest, że inny typ ogumienia stosowany jest w standardowych samochodach osobowych, a inny na przykład w samochodów ciężarowych czy urządzeniach rolniczych. Read more >>\nDlaczego profesjonalny serwis BMW to opcja dla każdego posiadacza wspomnianego samochodu?\nBayerische Motoren Werke to jedna z bardziej popularnych marek samochodów osobowych. Tak samo u nas cieszy się stałym poszanowaniem, z tego względu renomowane serwisy marki są konieczne jak deszcz kwiatom. A to na przykład ze względu na to, że już wymiana żarówki w lampie jest aktualnie na tyle problematyczna, że wymaga wizyty w serwisie, bo tam zajmą się awarią specjaliści. Z tego względu warto zagłębić w szukanie takiego warsztatu, który odpowiada naszym warunkom. Ta marka jest doceniana nie jedynie w kraju, lecz również za granicą. Read more >>\nGwarancja rewelacyjnej jakości usług\nwypożyczalnia aut z Rzeszowa zaprasza do zapoznania się z ofertą\nJednak należy pamiętać o tym, że własny samochód to także regularne wydatki, jakie się na bieżąco ponosi. Tankowanie paliwa to rzecz oczywista, ale mogą przecież do tego dojść koszty ubezpieczenia, przeglądów czy bieżących napraw. Jeżeli podliczy się to wszystko i uwzględni jeszcze jakąś kwotę na coś nieprzewidzianego, to może się okazać, że miesięczne koszty na utrzymanie auta mogą niekiedy być wyższe niż tysiąc złotych. Wśród ofert są auta większe i mniejsze, więc dopasowanie do aktualnych wytycznych klienta jest niesamowicie proste. Read more >>\nTransport osób, jaka jest jego oferta oddziaływania, czy opłaca się inwestować?\nNiemało firm działa dziś w branży transportu oferując kompetentny przewóz osób warszawa zarówno w kraju jak również za granicą. Oferty takie cieszą się wysokim zaciekawieniem, pośród wielu osób, bo nieraz potrzebujemy komfortowego a równocześnie niezbyt kosztownego środka transportu, wyjeżdżając na przykład na wakacje bądź też do pracy za granicę. Skorzystanie z ofert firm przewozowych jest korzystne pod istotnie wieloma względami. Po pierwsze nie musisz się o nic martwić, ponieważ zostajesz odebrany z wskazanego przez Ciebie miejsca i dostarczony pod wskazany przez Ciebie adres. Read more >>\nGdzie kupić części do starych samochodów?\nOpony Micheline czy też opony Bridgestone są jednymi z najbardziej renomowanych opon. Cenione są zarówno przez konstruktorów aut, jak i ich użytkowników. Można rzec, że jest to górna półka pośród opon. Generalnie można wymienić trzy klasy opon: budżetową, średnią oraz wyższą. Te klasy ekonomicznej przenigdy nie będą miały takich osiągów jak te klasy wyższej. Dodatkowo przy małych przebiegach oraz spokojnym stylu jazdy nie odkryjemy potencjału opon klasy wyższej. Read more >>\nRóżne typy maszyn\nAuthor: Leonora Enking\nPrzeprowadzanie licznych zmian remontowych budowlanych to z pewnością niesłychanie trudne zadanie. Praktyka pokazuje nam bowiem, że w szeregu przypadków jesteśmy zmuszeni do posiadania licznych urządzeń budowlanych, których koszt niestety niejednokrotnie jest dla nas niezwykle duży. Na szczęście w tym rozwiązaniu można również upatrzyć nadzwyczaj ciekawy pomysł na działalność gospodarczą. Praktycznie tego rodzaju urządzenia są niezwykle po wielokroć potrzebne szerokiemu gronu odbiorców, w związku z tym też ich wykorzystanie w czasie budowania nowych domów na pewno będzie zwiększone. W tym miejscu powinno się jak najbardziej dodać, ze ich zakup bez wątpienia będzie związany z pewnym wydatkiem finansowym, niemniej jednak w długim okresie czasu na pewno zyski płynące z ich wypożyczania dal nas będą nadzwyczaj duże. W rozbieżnym trafie nasza praca będzie pozbawiona sensu i nie będziemy w stanie sprostać zamówieniom. Read more >>\nPrzeważnie obywatele wyszukują słów wynajem samochodu Wrocław\nPrzedsiębiorstwa, jakie się rozwijają wiedzą doskonale, że co pewien czas trzeba przygotować konferencję, jaka będzie w mocy zaabsorbować znaczną ilość osób. Oczywiście, jej część merytoryczna będzie zależna od tego, czym konkretna spółka się para i to będzie konieczne posiadać na względzie. Istotną rolę odgrywa środek transportu. Jeśli pracownik daje się na konferencję czy rozmowy handlowe, a klient jest oddalony od siedziby firmy o 400 km, zwracając uwagę na stan naszych dróg, warto wziąć pod uwagę podróż pociągiem tudzież samolotem. Read more >>\nZnaczenie systematycznych naprawa auta dla jego stanu technicznego i długiej, bezawaryjnej pracy\nKażdy posiadacz auta pamiętać powinien o jego systematycznym serwisowaniu, bo jedynie wtedy auto może długo i bezawaryjnie służyć. Niestety wiele osób o tym zapomina, mechanika odwiedzając dopiero wtedy, jak coś się zepsuje. A przy każdym samochodzie konieczne jest systematyczne wykonywanie czynności serwisowych i przeglądów, w trakcie których nie tylko trzeba zmienić przykładowo olej czy zużyte klocki, ale także sprawdzić ogólny stan samochodu i w razie konieczności dokonać niezbędnych napraw. W zależności od faktu, co jest nam potrzebne w danej chwili mamy obowiązek się wybrać do tego typu sklepu, w jakim mamy pewność, że dokładnie to dostaniemy i to jeszcze po niskich cenach. Read more >>\nWyposażenie do maszyn rolniczych\nJeśli są ci konieczne części do kombajnów i pojazdów innego typu, możesz oczywiście przejść się na pobliską giełdę tematyczną. Jednak nierzadko nie można dostać konkretne części. Zdarza się również, że dostępne na takich jarmarkach części do kombajnów są słabej jakości albo nawet z nielegalnych źródeł. Możesz obejrzeć anonse w prasie codziennej albo w internecie, jednakże mogą pojawić się analogiczne niebezpieczeństwa, co w sytuacji giełd rolniczych. Read more >>\nPopsuło ci się auto? Musisz zorientować się, gdzie najlepiej jest kupować części do samochodu\nKażde auto jest dobre, dopóki się nie popsuje. Wtedy zaczynamy narzekać, że już dawno mogliśmy je zmienić i nadaje się tylko na złom. Nasza złość jest jeszcze większa, gdy samochód wymaga części zamiennych, przez co musimy wyłożyć sporo gotówki, aby je kupić. W takim momencie dobrze jest wiedzieć, w jakich miejscach najlepiej jest szukać części do aut, które są tanie i sprawdzone. A zresztą dzieci generalizując zawsze są zadowolone z prezentów. Read more >>\nRewolucyjne dodatki do aut - w które warto zainwestować?\nBosch to marka, która znana jest z pionierskich rozwiązań. Jest królem na rynku, w produkcji wycieraczek. Wycieraczki Bosch od lat są najchętniej pożądanymi i fabrycznie zakładanymi elementami samochodowymi. Producenci prezentują dużą liczbę wycieraczek. Ceny są przeróżne, a opcje, jakie daje to akcesorium jeszcze większe. Read more >>\nZazwyczaj wymieniane części w aucie to belki dachowe, listwy zderzaka oraz nakładki na drzwi\nNie chodzi tylko o sam wygląd, lecz o zabezpieczenie części przed zniszczeniem. Nakładki na progi samochodowe tworzą znakomity element wykończenia środka wozu, a jednocześnie chronią progi przed zarysowaniami i korozją. Producenci robią wszystko, by nakładki progowe dopełniały najważniejsze standardy jakościowe i zadowoliły niezwykle wymagających amatorów motoryzacji. Najkorzystniej zainwestować w dodatkowe akcesoria, które sprawią, że nasze auto zyska na unikalności. Read more >>\nBłotniki do naczep możemy podzielić na trzy rodzaje: błotniki półkoliste, błotniki wycinkowe i błotniki wieloosiowe. Główna różnica to jak same nazwy wskazują – kształt. Wszystkie rodzaje powyższych błotników mogą przyjmować różne typy: nierdzewne, ocynkowane, polietylenowe. Każdy z nich ma swoje wady oraz zalety, dlatego nie można mówić o wyższości którejś nad innymi. Ale to nie koniec podziałów. Read more >>\nWymiana opon w Poznaniu – wyjątkowy standard\nAluminiowe felgi przede wszystkim przystrajają auto, chociaż to nie jedyna ich zaleta. Ładny wizerunek to nie wszystko, przy wyborze felg powinno się kierować rozsądkiem, a nie tylko emocjami. Błędy w doborze wymiaru skutkują pogorszeniem właściwości jezdnych, a gołym okiem z trudem można rozróżnić felgę stworzoną z solidnego metalu, od falsyfikatów kiepskiej jakości. Read more >>\nPrawo jazdy – czemu warto je współcześnie posiadać i w jaki sposób wybrać odpowiednią szkołę jazdy dla siebie?\nKażda młoda osoba marzy o własnym wozie. Współcześnie jest to jakiś wyznacznik dorosłości, rzecz jasna nie jest to jedyny taki znak. Innym jest posiadanie dowodu osobistego, który daje posiadaczowi dużą ilość praw, których dziecko nie posiada. W obecnych czasach - zwłaszcza dla młodych osób - ważna jest mobilność oraz samodzielność. Read more >>\nKilka informacji o autach Nissana, opis popularnego modelu Qashqai.\nAuthor: Daniel Photos\nGdy nabywamy samochód, zazwyczaj jego działanie posiada dla nas sporo niewiadomych, nie poznaliśmy jeszcze wytycznych do opon które powinny zostać w nim zamontowane, nie zaznaczymy na co poświęcać uwagę i co może nas informować przed nieuchronną wizytą u mechanika. Przez to po zakupie pojazdu powinniśmy robić wszystko, aby jak dokładniej go poznać, musimy zajrzeć do książki serwisowej, aby wiedzieć co pokazują różnorakie kontrolki oraz co musi nas martwić. Im dokładniej będziemy znać swój samochód, tym łatwiej będzie nam o niego dbać, a zatem dłużej będziemy mieli szansę się radować jego właściwych działaniem. Read more >>\nDobre zabezpieczenie i zdobienia w trójwymiarze ciągle w cenie\nDruk aktualnie rozwija się faktycznie dość szybko. Do niedawna drukowano tylko na czarno, następnie zastosowane zostały tusze kolorowe, a stare drukarki zamieniono na zaawansowane urządzenia, gwarantujące świetną jakość wydruków przy minimalnych kosztach. Jest to bardzo istotne, dlatego że dzięki temu robi się coraz więcej ciekawych rzeczy, które później służą społeczeństwu. A jeżeli perfekcyjnie przyjrzymy się obecnemu wiekowi, wtedy bezsprzecznie każdy może bez skrępowania określić jak wiele się przeistoczyło na plus. Read more >>


i9 plus mini klawiatura 2,4 ghz colorful podświetlenie fly air mouse klawiatura bezprzewodowa z panelem dotykowym zdalne sterowanie praca dla systemu android tv Wyprzedaż - Banggood.com|Zakupy Polska\nI9 Plus Mini klawiatura 2,4 GHz Colorful Podświetlenie Fly Air Mouse Klawiatura bezprzewodowa z panelem dotykowym Zdalne sterowanie Praca dla systemu Android TV COD\nJest to bezprzewodowa klawiatura mini QWERTY 2,4 GHz i zestaw TouchPad z odbiornikiem interfejsu USB. Składa się on nie tylko z normalnych klawiszy klawiatury bezprzewodowej, ale także z klawiszy sterowania multimediami i klawiszy sterujących do gier na PC. Podłącz i graj, proste i płynne. Mini klawiatura zapewnia wygodne pisanie, a Ty możesz kontrolować swoje urządzenia na kanapie.\n[Wielofunkcyjne urządzenie 3 w 1] Bezprzewodowa klawiatura QWERTY, mysz z panelem dotykowym i podświetlenie LED. Kompatybilny z PC, notebookiem, Smart TV, Android TV BOX itp.\n[Połączenie bezprzewodowe 2,4 GHz] Z dołączonym adapterem interfejsu USB, bez sterownika, plug and play. Połączenie bezprzewodowe 2,4 GHz, ciesz się do 10 metrów bezprzewodowego sterowania.\n[Funkcja podświetlenia] Zielone podświetlenie, bardzo łatwe i wygodne, aby używać klawiatury w ciemności do sterowania odtwarzaczem multimedialnym lub do grania w gry.\n[High Sensitive Touchpad] Wysoce czuły inteligentny touchpad obsługuje funkcje Touchpad DPI Adjustable, lepiej pasujące do różnych rozmiarów ekranu. Pasek przewijania może działać jako kółko myszy.\n[Klawiatura z 92 klawiszami] Składa się z normalnych bezprzewodowych klawiszy klawiatury, przycisków sterowania multimediami i klawiszy sterujących do gier komputerowych. Klawiatura posiada również funkcję automatycznego uśpienia i automatycznego budzenia.\nModel produktu: I9 Plus Klawiatura\nPort połączenia: USB 2.0 i więcej\nTryb transportu: 2,4 GHz\nCzęstotliwość transmisji: 2400–2483 MHz (Po podłączeniu USB za pomocą Smart TV, sprawdź częstotliwość transmisji TV)\nMoc transmisji: Max 4Dbm\nNapięcie ładowania: 4,4V-5,25V\nPrąd roboczy: maks. 15 mA\nPrąd spania: Max 20uA\nGłówny rozmiar przedmiotu: 146 x 100 x 18 mm / 5,75 x 3,94 x 0,71 cala\n1 x klawiatura PCS\n1 x Menu użytkownika


Noktowizor Yukon NVMT Spartan 1x24 KIT - TELESKOPY, LORNETKI, MIKROSKOPY, NOKTOWIZORY - Delta Optical\nDelta Optical » Bliżej nieba » Noktowizor Yukon NVMT Spartan 1x24 KIT\nNoktowizor Yukon NVMT Spartan 1x24 KIT\tNr katalogowy: 24125\nSeria NVMT Spartan firmy Yukon to kompaktowe noktowizory dla użytkowników chcących nabyć swój pierwszy noktowizor. Przy konkurencyjnej cenie Yukon NVMT Spartan 1x24 posiada wysoką niezawodność i trwałość, charakterystyczną dla wszystkich produktów Yukona.NVMT Spartan 1x24 to urządzenie generacji I o rozdzielczości wyświetlanego obrazu 36 lp/mm. Noktowizor wyposażony jest we wbudowany szerokokątny iluminator podczerwieni o mocy 100 mW. Skala odwzorowania obrazu 1:1 zapewnia duże pole widzenia 30 stopni, odpowiadające polu 54 m/100 m.Model NVMT Spartan 1x24 ze względu na odwzorowanie obrazu w skali 1:1 jest wręcz stworzony do używania w czasie marszu, biegu lub nawet do prowadzenia pojazdu w całkowitej ciemności. Zasięg w całkowitej ciemności wynosi około 50 m. Przy pracy w świetle księżyca lub też w sztucznym oświetleniu miejskim wartość ta wzrasta do 80 m. Dobrze radzi sobie podczas obserwacji granic posesji, odsłoniętych terenów zielonych, parków miejskich, bocznic kolejowych i parkingów w bezpośrednim sąsiedztwie obserwatora. Umożliwia detekcję celów ukrytych w nieoświetlonych budynkach, halach magazynowych lub w blisko położonych zaroślach.Yukon NVMT Spartan 1x24 jest zasilany baterią litową CR123A. Czas działania z iluminatorem wynosi 20h.Rekomendowanym dodatkiem dla każdego noktowizora generacji I jest zewnętrzny iluminator podczerwieni o mocy większej niż 100 mW. Pozwoli to na duży przyrost odległości detekcji, jak i jakości oferowanego obrazu.Yukon NVMT Spartan 1x24 będzie idealnym kompanem pieszych wędrówek, dla turysty i speleologa. Ten noktowizor to również doskonała pomoc w pracy stróża nocnego, leśnika, wędkarza i każdej osoby zainteresowanej ochroną mienia. Po zestawieniu z lornetką o dużej źrenicy wyjściowej bądź dowolną lunetą celowniczą jest możliwe obserwowanie obrazu powiększonego tyle razy, ile wynosi powiększenie zastosowanego instrumentu. Warunkiem jest dostatecznie daleko odsunięta źrenica wyjściowa.Noktowizor posiada w zestawie maskę na głowę; komplet taki znacznie ułatwia prowadzenie pojazdu lub pracę w terenie


Prawo do leczenia bólu dla każdego pacjenta - Polskie Towarzystwo Wspierania Osób z Nieswoistymi Zapaleniami Jelita „J-elita”\nTowarzystwo J-elita » Prawo do leczenia bólu dla każdego pacjenta\nPrawo do leczenie bólu dla wszystkich pacjentów, nie tylko terminalnych oraz doprecyzowanie zasad dostępu do dokumentacji medycznej – zapewnia nowa ustawa, którą w piątek 24 lutego uchwalił Sejm.\nDotychczas, zgodnie z ustawą o prawach pacjenta i Rzeczniku Praw Pacjenta, prawo do świadczeń zapewniających łagodzenie bólu i innych cierpień przysługiwało chorym w stanie terminalnym. Teraz prawo do leczenia bólu ma każdy pacjent. Prawo to ma być realizowane zgodnie z aktualną wiedzą medyczną, bez względu na źródło bólu, wiek pacjenta i miejsce pobytu. Do tej pory zdarzało się, że chorzy mieli problem z korzystaniem z tego prawa. W 2014 roku do rzecznika Praw Pacjenta wpłynęło 41 skarg z tym związanych, a w 2015 – 58. Za zmianą przepisów opowiedziało się 434 posłów, dwóch było przeciw, nikt nie wstrzymał się od głosu.\nZmieniono także przepisy dotyczące dostępu pacjentów do dokumentacji medycznej. Pacjent będzie mógł uzyskać informację o stanie zdrowia, proponowanych metodach diagnostycznych i leczniczych, efektach leczenia oraz rokowaniach nie tylko od lekarza, ale także od ratowników medycznych i pielęgniarek.\nDotychczas sprawa wydawania kopii dokumentacji medycznej po śmierci pacjenta nie była precyzyjnie uregulowana. Sejm doprecyzował, że po śmierci chorego dokumentacja będzie udostępniana osobie przez niego upoważnionej za życia lub jego przedstawicielowi ustawowemu w chwili zgonu. Osoby te będą miały prawo do wglądu do oryginalnej dokumentacji, czyli w formie papierowej – robienia notatek oraz zdjęć, a także do robienia kopii, odpisów, wyciągów albo wydruków. Dokumentacja prowadzona w postaci elektronicznej ma być udostępniana przez pocztę elektroniczną (e-maila) lub na informatycznym nośniku danych, np. płycie.\npoprzednieNiesiemy uśmiech dzieciom z NZJ\nDalejDr Borycka-Kiciak: Nie traktujmy operacji jako ostateczności


22.09.2021 13:40 imieniny: Maury, Milany, Tomasza\nRajd Pamięci w 76. rocznicę Zbrodni Sowieckiej pod Zabłudowem\n76 ROCZNICA ZBRODNI SOWIECKIEJ\nPOD ZABŁUDOWEM - 23 czerwca 1941 roku\nBurmistrz Ciechanowca Mirosław Reczko zaprasza do udziału w II Rajdzie Pamięci w 76 rocznicę Zbrodni Sowieckiej pod Zabłudowem.\nRajd Pamięci rozpocznie się 23 czerwca (piątek) o godz. 14.00 na cmentarzu w Kuczynie. Następnie przejedzie przez miejsowości i zatrzyma się na cmentarzach w Ciechanowcu, Winnie-Poświętnej, Pobikrach, Rudce, Brańsku i dotrze do koloni Folwarki Małe, gdzie około godz. 17, w miejscu zbrodni zostanie odprawione nabożeństwo i złożone wiązanki kwiatów.


Andrzej Jacyna: Poprawa warunków finansowych możliwa w drugim półroczu :: MedExpress.pl\nPaweł Grzybowski 2018-02-27 18:38\nPrzed prezesem NFZ głos zabrali również dyrektorzy podlaskich szpitali oraz władze województwa. Jak tłumaczyli, w szczególnie trudnej sytuacji w Podlaskiem jest opieka psychiatryczna (w Szpitalu Psychiatrycznym w Choroszczy wypowiedzenia złożyło 48 lekarzy z 11 kluczowych oddziałów). Ponadto inne szpitale, w tym Szpital Wojewódzki w Białymstoku, nie otrzymały pieniędzy za nadwykonania.\nZ kolei dyrektor Szpitala Psychiatrycznego w Choroszczy przedstawił sytuację finansową w swojej placówce. Z danych przedstawionych przez dyrektora lekarz specjalista zarabia 3988 zł brutto miesięcznie, a wysuwane żądania dotyczą kwoty 9194 zł brutto. Szpital chce dać 5086 zł brutto do czerwca, a od lipca 6750 zł brutto. Jednak tego rodzaju propozycja została przez lekarzy odrzucona.\nAndrzej Jacyna, p.o. prezesa NFZ, nie wyklucza poprawy sytuacji, ale dopiero w drugim półroczu.\n- Mogę zadeklarować tylko tyle, że na drugie półrocze planujemy znaczący wzrost nakładów na leczenie psychiatryczne i tutaj myślę, że te wskaźniki będą wyższe niż średnio w systemie. Nie mniej konkretne kwoty będą zależały od tego, jak zakończy się wykonanie roku 2017, jakie środki pozostaną do dyspozycji, po uwzględnieniu tych rezerw, które mam dzisiaj w planie finansowym - powiedział Andrzej Jacyna – W sprawie państwa oczekiwania, że pomożemy w negocjacjach z pracownikami w najbliższych tygodniach – moja odpowiedź jest taka – zmiana sposobu i wysokości finansowania jest możliwa najwcześniej 1 lipca i do takich terminów należy się przymierzać – dodał.\nPełny zapis posiedzenia dostępny pod tym adresem.\n70. urodziny czasopisma „Służba Zdrowia” 2019-11-28\nRada NFZ pozytywnie zaopiniowała rezygnację Andrzeja Jacyny ze stanowiska prezesa 2019-07-18\nAndrzej Jacyna potwierdza rezygnację ze stanowiska prezesa NFZ 2019-07-17\nTagi: Białystok, Andrzej Jacyna, podlaskie


Anomalia pogodowe - Strona 218 - Inne tematy - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nStrona 218 z 861 216\nOd południowego zachodu idzie wielka burza.\nNapisany 08 lipiec 2014 - 13:42\nJeśli miałoby w ogóle nie padać to już wole jakąs ulewe, bo nie pamiętam kiedy ostatnio u mnie padałoLepiej nie krakaj bo jak przyjdzie to może zniszczyć to co masz. U nas na lubelszczyźnie wczoraj pioruny paliły budynki, wiatr zwalał dachy a woda zalewała. Dziś puki co jak w piecu. Jedynie ochłodę daje autko.\nNapisany 08 lipiec 2014 - 13:47\nwczoraj była ładna burza spadło 21 l na metr bardzo fajnie Uznałeś za fajne 0\nNapisany 08 lipiec 2014 - 15:19\nKilka wsi dalej też piorun trafił krowę, o mało chłopa nie zabił bo już po nią szedł. Dziś się zbliża kolejna burza, już grzmi a sianko ostatni raz przewracałem i już tak pięknie przeschło a tu będzie plusk.\nNapisany 08 lipiec 2014 - 15:49\nPanie i Panowie czy tak ciezko wpisac w profil rejon zamieszkania albo piszac posta dodac tenze rejon!!!!!!!!\nNapisany 08 lipiec 2014 - 16:01\nBEnek co TY radia nie słuchałeś nie wiesz gdzie padało ?? Na południu polski..... a resztę sie domyślaj..... Pozdrawiam...\nNapisany 08 lipiec 2014 - 16:21\nJa już zauważyłem że jak u kogoś susza pali albo nawałnica dobytek niszczy to nikogo nie wiele interesuje gdzie, ale jak u tego drugiego susza pali albo go zalało a inny pisze że pogoda git to z zazdrości chciałby żeby jeszcze PESEL podawali by mógł łatwiej namierzyć, a jak ktoś nie chce się chwalić to jego sprawa i nie musi podawać lokalizacji.\nTo źle zauważyłeś. Podanie miejsca zamieszkania w profilu powinno być obowiązkiem. Co z informacji: u mnie susza. u mnie popadało. NIC!\nNapisany 08 lipiec 2014 - 17:08\nTak ? To dlaczego jak zeszłej wiosny a wiadomo jaka była to póki nie pisałem że już mogę w pole jechać a opisywałem prawie codziennie jaka jest u mnie sytuacja to nikt nie pisał, a jak tylko odezwałem się że jadę w pole to wszyscy z wyrzutami że nie podaję lokalizacji a potem w czerwcowe ulewy póki u mnie lało i u innych też to nie było żadnego problemu ale jak napisałem że mogę siano robić bo ładna pogoda to od razu wielkie problemy bo lokalizacji nie podaję, może do k***y nędzy ktoś nie chce się ujawniać a jak komuś to nie pasuje to niech się odwali a jak jeszcze jakieś problemy to mogę opuścić forum i tyle w temacie.\nNapisany 08 lipiec 2014 - 17:44\nlało,wiało i trzaskało,piorun zabił mi krowę albo padła na zawał,stare drzewa w sadzie połamało,zboża niektóre leżą !Szkoda zwierzaka. Tamta poprzednia burza to chyba bardziej poszła powiatem zgorzeleckim bo u mnie pare piorunów walnęło, popadało i poleciało dalej, a przed chwilą całe epicentrum było chyba nad Lubaniem bo waliło i lało tak, że ulice po 15 minutach deszczu pozalewane. A wygląda na to, że to jeszcze nie koniec bo od zachodu dalej grzmi i kolejne chmury nadciągają.\nNapisany 08 lipiec 2014 - 18:28\nNapisany 08 lipiec 2014 - 18:30\nU mnie np. o 4.00 dowalilo deszczem ostro ze z rynien sie ulewalo ale krotko, a 2km dalej susza, doslownie byla linia gdzie padalo a gdzie nie. Pomimo ze siano na lakach to dobrze ze dolalo bo qq sie zwija z suchoty.\nEdytowany przez Junkers, 08 lipiec 2014 - 18:42. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 08 lipiec 2014 - 18:36\nNapisany 08 lipiec 2014 - 19:54\nNapisany 08 lipiec 2014 - 20:05\nNapisany 08 lipiec 2014 - 20:26\nNapisany 08 lipiec 2014 - 21:51\n@Peter ale @Pawelol ma racje jesli juz ktos podaje co u niego sie dzialo to niech chociaz poda gdzie, to nic nie kosztuje. A nikt cie nie namierzy podajac chocby powiat albo wieksza miejscowosc. Kutno-Lowicz.U mnie np. o 4.00 dowalilo deszczem ostro ze z rynien sie ulewalo ale krotko, a 2km dalej susza, doslownie byla linia gdzie padalo a gdzie nie.Pomimo ze siano na lakach to dobrze ze dolalo bo qq sie zwija z suchoty.Z tymi krowami to tylko wspolczuc ale (zawsze jest) trzeba sluchac burzy i patrzec w niebo i jesli w pore sie sie zareaguje (zabierze krow z pola) mozna uniknac tragedii, ale wiem ze nie zawsze jest czas... no chyba ze wynika to z lekcewazenia sil natury. No i tu się zgodzę jak ktoś już nie poda lokalizacji to niech napisze mniej więcej gdzie i niech będzie, ale z kolegą wyżej się nie zgodzę, ja omnibusem nie jestem i racji zawsze nie mam i skończmy tą dyskusję bo jak się moderator włączy to wszystkich uspokoi . Nadchodzi następna burza i może wreszcie da więcej deszczu bo póki co to poleje na tyle że siano zmoczy a ziemia dostanie tyle że następnego dnia ledwo co widać jakieś ślady po deszczu.\nNapisany 08 lipiec 2014 - 21:55\nDziś po południu pewnie też u Ciebie popadało ? U mnie tylko po grzmiało i dalej lał się żar z nieba . Sytuacja robi się tragiczna .Edir:Powiat Lipno .U mnie od 3 dni z rana na horyzoncie widzę ogromne burzowe chmury, przed moim domem się rozdzielają na dwie, jedna idzie na Sierpc, druga na Brodnicę i od 3 dni taka sam sytuacja. Kilka km za Rypinem padał grad wielkości wiśni, i lało tak że budynki błotem zalewało.