Zaburzenia hormonalne - co utrudnia odchudzanie ? - Akop Szostak\nNajczęściej aby doszło do redukcji masy ciała, wystarczy ujemny bilans kaloryczny, do tego aktywność fizyczna lub po prostu więcej ruchu. A co, jeśli trzymasz się wyznaczonego planu, ruszasz się, wysypiasz, unikasz przetworzonej żywności, a masa ciała jednak nie spada ? Szukasz kolejnych diet, obniżasz kaloryczność, trenujesz ponad swoje siły, a tymczasem winowajcą może okazać się Twój własny organizm !\nJeśli obserwujesz u siebie nagły, nieuzasadniony wzrost masy ciała lub mimo stosowania ujemnego bilansu kalorycznego wciąż nie możesz schudnąć, w pierwszej kolejności powinieneś zbadać swoją tarczycę. Jest to gruczoł, który wydziela hormony tarczycy (tyroksynę T4 i trójjodotyroninę T3) odpowiedzialne za pracę całego organizmu. Ich główne funkcje to: regulacja tempa metabolizmu, przemiany glukozy, utrzymanie prawidłowej pracy układu nerwowego, regulacja wytwarzania ciepła, rozwój płodu, a także wiele innych. W przypadku, gdy problemem jest nadmierna masa ciała dochodzi do spowolnienia metabolizmu w wyniku zmniejszonego wydzielania wolnych hormonów tarczycy, co jest efektem nadmiernego wydzielania hormonu TSH w przysadce mózgowej. W badaniach zaobserwowano, że osoby, u których TSH wynosi pomiędzy 2,5 a 4,5 mg/dl mają większe ryzyko otyłości w porównaniu z osobami o TSH poniżej 2,5 mg/dl. W przypadku ciężkiej postaci niedoczynności tarczycy, przemiany metaboliczne w organizmie mogą obniżyć się nawet o 50% w stosunku do wartości przy prawidłowym funkcjonowaniu organizmu (mówiąc krótko, organizm pracuje wówczas dwa razy wolniej niż normalne). Warto pamiętać, że oprócznadwagi lub otyłości, objawy mogące wskazywać na chorobę tarczycy, to przewlekłe zmęczenie, obrzęki, zmienność nastrojów, zaburzenia płodności, zmiana rytmu wypróżnień (np. przewlekłe zaparcia).\nHashimoto, a nadmierna masa ciała.\nChoroba Hashimoto jest najczęstszą przyczyną niedoczynności tarczycy, szczególnie wśród kobiet w wieku rozrodczym. Jest również uznana za najczęstszą przyczynę otyłości powstałej na tle hormonalnym u dzieci oraz dorosłych. Zmiany powstałe w tarczycy w przebiegu choroby wynikają z nadmiernej stymulacji układu odpornościowego, a więc Hashimoto jest schorzeniem autoimmunologicznym. Nacieki zapalne powstałe w tarczycy i nieprawidłowa odpowiedź układu odpornościowego przyczyniają się do powstania niedoczynności tarczycy. Choroba niestety może rozwijać się latami, a Ty początkowo nie zauważysz żadnych objawów. W diagnostyce choroby Hashimoto bardzo ważne jest zbadanie poziomu przeciwciał przeciwko tyreoperoksydazie tarczycowej oraz przeciwko tyreoglobulinie, jednak pamiętaj, że diagnozę zawsze powinien stawiać lekarz endokrynolog. Bagatelizowanie objawów lub nieprawidłowych wyników badań może skutkować nie tylko wzrostem masy ciała, ale niestety także stopniowym rozwojem innych chorób, np. cukrzycy czy insulinooporności. Ostatnią niezwykle ważną kwestią jest ryzyko współistnienia kilku chorób autoimmunologicznych jednocześnie, a więc m.in. celiakii, reumatoidalnego zapalenia stawów, cukrzycy typu 1, choroby Leśniowskiego-Crohna czy stwardnienia rozsianego. Każda z tych chorób powinna skłonić Cię do obserwacji czy zaburzenia pracy tarczycy nie występują także u Ciebie.\nLeczenie farmakologiczne odgrywa główną rolę w terapii chorób tarczycy. Ważne jest jednak, aby pamiętać o higienicznym trybie życia, odpowiedniej diecie i nawodnieniu, a także, co niezwykle często jest pomijane: regeneracji, odpoczynku zarówno fizycznym jak i psychicznym oraz odpowiedniej liczbie godzin snu.\nBadania, które warto zrobić by skontrolować pracę tarczycy to:\n– ATPO I ATG (w przypadku Hashimoto)\nLeptynooporność, a nadmierna masa ciała.\nLeptyna jest hormonem hamującym ośrodek głodu znajdującym się w podwzgórzu, czyli odpowiadającym za uczucie sytości. Niestety w przypadku nadmiernego poziomu tkanki tłuszczowej dochodzi do obniżenia wrażliwości komórek na leptynę, a więc w praktyce mimo dużej ilości zjadanych kalorii osoba z wysokim poziomem tkanki tłuszczowej, może nie odczuwać sytości na takim poziomie jak osoba z jej prawidłową ilością. Jest to jednak efekt, a nie przyczyna nadmiernej masy ciała. Zupełnie innym przypadkiem jest mutacja genu, który odpowiedzialny jest za wytwarzanie leptyny, co prowadzi do niepohamowanego uczucia głodu oraz otyłości olbrzymiej. Jest to jednak choroba genetyczna, a więc nie będę poświęcał jej teraz większej uwagi. Dlatego istotne jest by zbadać leptynę ?! Może być to kluczowe dla naszych efektów ! Co ciekawe, zbyt niski poziom leptyny, który często występuje u osób długo odchudzających, szczególnie o niskim poziomie tkanki tłuszczowej, jest dla nas tak samo nie korzystny !\nInsulinooporność, a nadmierna masa ciała.\nInsulinooporność jest stanem nieprawidłowej odpowiedzi tkanek i komórek organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie może być wywołane genetycznie. Może być także wynikiem innych problemów hormonalnych (np. chorób tarczycy). Jednak wbrew obiegowej opinii, najczęściej ma charaktery wtórny – czyli powstaje na skutek występującej nadwagi lub otyłości. Początkowo niska wrażliwość na insulinę jest wyrównywana poprzez nasilone wydzielanie insuliny, czyli hiperinsulinemię (mówiąc wprost: im mniej nasz organizm reaguje na insulinę tym wydziela się jej coraz więcej). Dlatego też przez długi czas możemy nie zauważyć żadnych niepokojących objawów. Często jedynym czynnikiem predysponującym do rozwoju insulinooporności jest właśnie nadmierny poziom tkanki tłuszczowej (co nie musi wiązać się z nadmierną masą ciała). Wtedy wraz z upływem czasu, tkanka tłuszczowa zaczyna wydzielać substancje prozapalne, wolne kwasy tłuszczowe, co tylko nasila insulinooporność. Nadmiar insuliny prowadzi do dalszej rozbudowy tkanki tłuszczowej, co w efekcie, w jeszcze większym stopniu pogłębia insulinooporność. Jak widzicie powstaje błędne koło, które można przerwać w tym wypadku jedynie redukcją poziomu tkanki tłuszczowej, prawidłową dietą oraz aktywnością fizyczną. Co powinno skłonić Cię do diagnostyki ? Przewlekłe zmęczenie, szczególnie uczucie senności po posiłkach, utrudniona redukcja masy ciała, nasilony apetyt, szczególnie na słodkie posiłki. Jeśli zauważasz tego typu objawy, warto wykonać badanie poziomu glukozy i insuliny na czczo, a na tej podstawie przeliczyć poziom wskaźnika HOMA-IR. Insulinooporność oraz hiperinsulinemia często są bagatelizowane, a niestety mogą prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych oraz rozwoju cukrzycy. Dlatego, tak ważna jest zmiana sposobu żywienia (szczególnie korzystna jest dieta o niskim indeksie (ewentualnie średnim) glikemicznym) oraz stylu życia. Jeśli wynik HOMA-IR wyjdzie wysoki, należy udać się do lekarza w celu pogłębiania badań. Najczęściej zaleca się wykonać krzywą cukrową oraz insulinową (np. 3 punktowe), jednak te badania muszą być zlecone przez lekarza. Oprócz leczenia farmakologicznego, zazwyczaj podstawowymi zaleceniami lekarzy jest zredukowanie masy ciała (często takie osoby mają nadwagę) oraz wprowadzenie aktywności fizycznej. Dla przykładu, jest wiele badań które wskazują ze trening siłowy wpływa korzystnie na insulinooporność.\nPCOS, a nadmierna masa ciała.\nPCOS jest najczęściej występującym schorzeniem hormonalnym wśród kobiet w wieku rozrodczym. Zaburzenie to może prowadzić do wielu innych chorób, jak m.in. insulinooporności, cukrzycy typu II, chorób układu sercowo-naczyniowego, niepłodności. Niestety, często pierwszym objawem choroby jest nadmierna masa ciała (w około 50% przypadków), jednak nie zawsze. Równie często występuje nadmiar tkanki tłuszczowej trzewnej przy zachowanej prawidłowej masie ciała. Innymi objawami, które powinny skłonić do konsultacji z ginekologiem/endokrynologiem to:\nzaburzenia miesiączkowania (długie cykle, brak miesiączki),\nnadmierne owłosienie, trądzik, tłusta skóra.\nNajprawdopodobniej PCOS jest wynikiem nadmiernego poziomu androgenów, szczególnie testosteronu, który nasila odkładanie tłuszczu trzewnego. W konsekwencji pojawiają się zaburzenia metabolizmu węglowodanów oraz insulinooporność i hiperinsulinemia. W efekcie powstaje błędne koło: otyłość nasila IO i generuje nadmiar testosteronu, hamując produkcję innych hormonów odpowiedzialnych za prawidłowy cykl kobiety. Nadmiar tkanki tłuszczowej wyzwala stan zapalny, szczególnie w odpowiedzi na spożycie cukru i tłuszczu nasyconego, a to z kolei znów wywołuje nadmierne gromadzenie tkanki tłuszczowej. Koło się zamyka.\nBłędnym stwierdzeniem jest, że przy PCOS nie da się nic zrobić, a kobiety skazane są na nadmierną masę ciała. Odpowiednio dobrany sposób żywienia oraz aktywność fizyczna pozwalają na obniżenie poziomu tkanki tłuszczowej, co zmniejsza insulinooporność oraz poziom androgenów, przywracając owulację. Warto pamiętać, że nadmiar masy ciała pogarsza wszystkie parametry metaboliczne oraz reprodukcyjne w PCOS. Oczywiście niejednokrotnie wskazaniem jest również przyjmowanie leków dobranych przez specjalistę.\nPodsumowując, niektóre problemy zdrowotne mogą znacznie wpływać na postępy w odchudzaniu. Jeśli więc obserwujesz u siebie niepokojące objawy powinieneś udać się do lekarza w celu dalszej diagnostyki. Ważne jest, aby pamiętać, że wszystkie z tych problemów utrudniają redukcję masy ciała, ale nie uniemożliwiają jej. Przy odpowiednim wsparciu medycznym oraz żywieniowym da się osiągnąć zarówno poprawę zdrowia jak i sylwetki.\nNa mojej stronię znajdziesz również artykuł który poświęciłem żywieniu przy: Niedoczynności tarczycy – https://akopszostak.com/zywienie-w-niedoczynnosci-tarczycy/\nJa niedługo wstawię nowy artykuł o PCOS! bądźcie czujni!\nWu H., Ballantyne C.M.: Metabolic Inflammation and Insulin Resistance in Obesity, https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/CIRCRESAHA.119.315896.\nNapiórkowska L., Franek E.: Insulinooporność a stan przedcukrzycowy, Postępy Nauk Medycznych 2/2017, s. 84-88.\nKozak-Nurczyk P.K., Nurczyk K., Prystupa A., i In.: Wpływ tkanki tłuszczowej i wybranych adipokin na insulinooporność oraz rozwój cukrzycy typu 2, Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu, 2018, Tom 24, Nr 4, 210–213.\nWitkowska-Sędek E., Kucharska A., Rumińska M., i In.: Thyroid dysfunction in obese and overweight children, Endokrynologia Polska 2017; 68 (1).\nC.J., Goldenberg N.: Characteristics of obesity in polycystic ovary syndrome: Etiology, treatment, and genetics, Metabolism, Volume 92, March 2019, Pages 108-120.


Odżywka do rzęs opinie – pomoc w ocenie\nJak dbać o własne rzęsy?\nPrzede wszystkim panie zwracają sporą uwagę jeżeli rozchodzi się o swoje rzęsy. W końcu bardzo długie, gęste i zadbane rzęsy są najzwyczajniej w świecie pożądane. Jasna kwestia, że są one atrybutem kobiecości. Chociaż nie można powiedzieć, iż tylko to akurat płeć piękna zwykła zwracać uwagę na swoje rzęsy. W końcu panowie również pragną mieć ładne rzęsy, bądź co bądź będą mieli większe powodzenie u właśnie kobiet…\nKrótka piłka – wizyta na tej stronie to prawdziwy strzał w dziesiątkę. Przecież będziemy mieli możliwość poznać najpowszechniejsze odżywki na rzęsy. Wielkim plusem tego serwisu jest bardzo obiektywne podejście. A to naprawdę istotna sprawa, bo nie można napisać, że dosłownie wszystkie odżywki na rzęsy są faktycznie godne zainteresowania. Kiedy zapoznamy się dokładnie z recenzjami odżywek, będziemy wszystko wiedzieli. Nie wydaje się, aby to miał był kłopot. Damy sobie radę, to akurat jasna sprawa.\nNależy jeszcze dodać, że efektywne odżywki na rzęsy faktycznie sprawią, iż będziemy wyglądać dużo atrakcyjniej, do tego efekt działania nie będzie należał do krótkich. No co jak co, lecz akurat odżywki na rzęsy powodują, że rzęsy będą gęstsze i dłuższe przez kawał czasu. Czyli najbardziej sensowne co możemy zrobić przynajmniej na dzień dzisiejszy to wstąpić na w/w stronę internetową, a następnie złożyć na szybko zamówienie. Cenowo także nie można narzekać.\nPrevious article Jeszcze nie jesteś pewny co stosować – zobacz artykuł\nNext article Odżywka do rzes


"Staszic" realizuje kolejny projekt w ramach programu Erasmus+ - Biała24\nNa spotkaniu w Warszawie rozpoczęto pierwsze prace nad projektem. Uczniowie nie tylko rozmawiali o reformie edukacji w Polsce oraz polskim systemie edukacji na tle Europy, ale także uczyli się pisać scenariusze i tworzyć filmy.\nW dniach od 5 do 8 kwietnia uczniowie IV LO w Białej Podlaskiej wzięli udział w projekcie EDUreformowalni zorganizowanym w ramach programu ERASMUS+. Celem organizatorów tego projektu jest umożliwienie młodym ludziom zaprezentowania politykom swojego stanowiska odnośnie wprowadzonej ostatnio reformy edukacji i dyskusja na ten temat, a także podniesienie świadomości uczniów na temat sytuacji wewnątrz państwa oraz zaangażowanie młodzieży w tworzenie dobrego systemu edukacji.\nPrace nad projektem rozpoczęto w Warszawie. Wszystkie zajęcia odbywały się w budynku Europejskiej Akademii Dyplomacji. Na spotkaniu miały miejsce prelekcje dotyczące reformy edukacji w Polsce oraz polskiego systemu edukacji na tle Europy. W kolejnych dniach odbyły się zajęcia warsztatowe dotyczące wystąpień publicznych i sztuki debatowania. Uczestnicy uczyli się także pisać scenariusze i tworzyć filmy. Mieli również za zadanie przeprowadzenie ankiety wśród mieszkańców Warszawy i nagranie krótkiego filmu na temat dzieciństwa lub dorosłości.\nW kolejnych etapach projektu młodzież będzie miała za zadanie przeprowadzenie\nw swojej szkole lub mieście debaty poruszającej tematykę edukacji w Polsce oraz nakręcenie filmu na ten temat. Projekt pozwala na włączenie do pracy na tym etapie innych uczniów, nauczycieli, rodziców, dyrekcję szkoły, a także mieszkańców i władze miasta. Efekty pracy poszczególnych zespołów zostaną zaprezentowane na kolejnym spotkaniu w Warszawie, w czasie którego młodzież będzie miała okazję m.in. spotkać się i porozmawiać z politykami i dyplomatami.\nNa spotkaniu w Warszawie z bialskiego liceum były Natalia Siewruk, Natalia Frończuk, Anna Myronenko, Kamila Nowik, Szymon Domański, Michał Rusinek, Agnieszka Matejuk i Emilka Kościuk. Opiekunem była Małgorzata Górak.\nTags: erasmus liceum staszic szkoła


Data wystawienia: 02.07.2020\nZakres certyfikacji: Świadczenie usług w zakresie: Podstawowej Opieki Zdrowotnej, Ambulatoryjnej Opieki Specjalistycznej, Diagnostyki USG, Poradni Medycyny Pracy, Poradni Psychologicznej, Poradni Psychologicznej dla dzieci i młodzieży, Leczenia Stomatologicznego, Usług Pielęgniarskiej Opieki Długoterminowej Domowej, rehabilitacji leczniczej.\nŚwiadczenie usług medycznych w rodzaju: Ambulatoryjna Opieka Specjalistyczna w zakresie: laryngologii, chirurgii ogólnej, neurologii, okulistyki, ginekologii i położnictwa. Podstawowa opieka zdrowotna.\nData wystawienia: 09.01.2019\nŚwiadczenie usług medycznych w zakresie: Podstawowej Opieki Zdrowotnej, Ambulatoryjnej Opieki Specjalistycznej, Rehabilitacji Leczniczej, Medycyny Pracy, Diagnostyki Medycznej, świadczeń pielęgnacyjnych i opiekuńczych w zakresie pielęgniarskiej opieki długoterminowej domowej.\nŚwiadczenie usług medycznych w rodzaju: Ambulatoryjna Opieka Specjalistyczna w zakresie: Dermatologii, otolaryngologii, ginekologii i położnictwa, chirurgii urazowo-ortiopedycznej, chirurgii ogólnej, neurologii, okulistyki oraz poradni preluksacyjnej, kardiologii, diabetologii, endokrynologii, Rehabilitacja lecznicza w zakresie: fizjoterapii ambulatoryjnej, masażu leczniczego. Certyfikat Akredytacyjny


Forum ARCUS - łucznictwo i rzemiosło tradycyjne • Zobacz wątek - Zmiany\nTeraz jest Cz 09 kwi, 2020 22:01\nNapisane: Śr 30 wrz, 2009 14:45\nPowoli wprowadzamy zmiany na forum i serwisie (remodeling), jakby coś nie działało albo forum było zamknięte to się proszę nie dziwią.\nOstatnio edytowano So 05 cze, 2010 22:30 przez Cream, łącznie edytowano 1 raz\nNapisane: So 17 paź, 2009 12:18\nWłaśnie jestem na etapie odnawiania serwera na następny rok i domeny. Muszą jednak zajśą pewne zmiany zarówno w forum jak i w serwisie, także na jakiś czas (kilka dni, mam nadzieję że nie dłużej) zarówno forum jak i serwis będą wyłączone. Zaczynamy od poniedziałku lub wtorku.\nNapisane: N 25 paź, 2009 12:46\nWprowadzamy zmiany w stylu forum - proszę o sugestię co zmienią i co jest nieczytelne.\nNapisane: Pn 26 paź, 2009 11:51\nMyślę czy nie zmienią tego białego koloru na jakiś inny... taki ten beżowy, jak są nazwy tematów, albo na po prostu czarny... Ale ogólnie rzecz biorąc.. w dechę robota Cream :)\nNapisane: Pn 19 kwi, 2010 11:41\nUwaga! W związku z atakiem botów na Karczmę i nieobecnością Asmeny, od dzisiaj wszyscy mogą ją moderowaą i usuwaą tematy z botami :)\nRozszerzyłem również niektórym uprawnienia moderatorskie do innych działów.


Ile kosztuje przejazd autostradą A2? przeczytaj na FOKUS.tv\nAutostrada A2, nazywana również autostradą wielkopolską to jeden z najdłuższych, ale i najdroższych fragmentów szybkich dróg w Polsce. Na każdej z trzech bramek kierowca samochodu osobowego musi zapłacić 13 złotych.\nAutostrada A2 jest podzielona na 3 płatne odcinki:\nOdcinek Konin - Września\nOdcinek Września - Poznań Odcinek Poznań - Nowy Tomyśl\nZa przejazd każdym z nich pobierane są opłaty, w sumie będziemy się zatem zatrzymywać i sięgać do portfela trzykrotnie.Opłaty dla samochodów osobowych za każdy odcinek wynosi 13 złotych (przejazd całą autostradą kosztuje 39 złotych). W tej samej grupie opłat mieszczą się również motocykle i samochody dostawcze o masie całkowitej nie przekraczającej 3,5 tony.Kierowcy samochodów osobowych z przyczepami i jednoosiowe ciężarówki o masie przekraczającej 3,5 tony na każdej bramce płacą 27 złotych. W sumie przejazd całą autostradą A2 będzie zatem kosztował 81 złotych.Jeszcze więcej kosztuje przejazd A2 dla ciężarówek z przyczepami lub też ciężkich pojazdów o więcej niż dwu osiach. W taryfikatorze figuruje stawka 41 złotych za każdy z płatnych odcinków. W sumie daje to 123 złote z cały odcinek.W tabeli opłat znajdują się też dwie kategorie dla największych aut ciężarowych (powyżej 4 osi) i dla zestawów specjalnych. Kierowcy tirów zapłacą po 63 złote na każdej z trzech bramek (w sumie 189 złotych). Ciężarówki przekraczające normy nacisku na osie i tzw. zestawy specjalne mają też specjalną stawkę - 130 złotych za każdy odcinek płatny. Co istotne na autostradzie A2 nie obowiązuje elektroniczny system poboru opłat. Posiadanie urządzenia ViaToll nie zwalnia zatem z opłat za przejazd. Tagi:\nSMS-y na DZIEŃ KOBIET dla dziewczyny. Jak złożyć życzenia swojej sympatii?\nDzień Kobiet zbliża się wielkimi krokami. Nie masz jeszcze pomysłu na życzenia dla swojej dziewczyny? Chciałbyś wysłać swojej sympatii życzenia SMS-em, ale nie wiesz, jak wyrazić swoje uczucia? Przeczytaj nasze propozycje romantycznych i śmiesznych życzeń z okazji Dnia Kobiet dla każdej dziewczyny!


BMW R75 Sahara - Galeria 3D (Finished Works 3D) - Max3D.pl\nBy kliment woroszyłow, November 20, 2011 in Galeria 3D (Finished Works 3D)\nPrezentuje skończony modelik. Nietypowo troszkę, bo chyba nikt nie pokazywał frontowego wozidła w studiu, ale co tam, sami ocenicie. Na pocieszenie jeden obrazek w jego "naturalnym" otoczeniu.\nEdited November 21, 2011 by kliment woroszyłow\nPiękne, Gratuluje udanego modelu.\nkurde, no model jak zwykle super, ale textury i materiały leżą i kwiczą. naprawdę powinieneś zamiast następnego modelu posiedzieć nad materiałami i tex do tego.\nkanister wyglada mega słabo, a hełm przenika przez oponę. na błotnikach przy krawędziach mapowanie jest rozciągnięte.\ntextury wyglądają generycznie, i tak samo w każdym miejscu, a materiały nie oddają tego jak wygląda lakier czy metal na silniku\npodsumowując: poziom modelowania masz masakryczny od lat. czas iść dalej i rozwijać texturowanie\nW studio wygląda moim zdaniem lepiej. Model wygląda fajnie, ale jestem zgodny z Valerym co do tekstur. Odbierają efekt.\nNawet spawy nie pomogą ;) Ale ogólnie bardzo fajnie :)\nja też za Valerym ;] na pustyni jakoś mi cienie i światło (kolor temperatura) nie pasują\na tak to mega za dużo pracy wkładasz w model żeby ci popuścić resztę rzeczy :)\nPiękny model, pokażesz mapowanie?\ndobrze jest, moje gratki :)\nRender studyjny prezentuje się wspaniale, pustynia nie jest już tak efektowna. Niemniej winszuję doskonałego modelu, świetna robota!\nJak zwykle miazga! Gratuluje!\nValery miał oczywiście rację z błędnie mapowanymi błotnikami, swoim postem osiągnął to, że zachciało mi się to oraz texturę kanistra\npoprawić,za co muszę mu podziękować ( poprawione obrazki w pierwszym poście, pozwoliłem sobie podmienić i dodać jeden dodatkowy). Nie będę jednak Sobą jeśli nie odniosę się do ogólnej wymowy czy też formy wypowiedzi kolegi Valerego. A to pewnie dlatego że pasjami uwielbiam taką mentorską manierę wypowiedzi jaką niektórzy userzy preferują na tym forum, słowem nauczaj nas mistrzu, jedyny strażniku prawdy jak powinny wyglądać PRO textury, oraz wiedzy o tym czym powinienem się zajmować w najbliższym czasie.\nModel Piękny. Jaka maszynę masz zamiar wziąć następnym razem :D ?\nzluzuj kolego kliment :)\njak sam zauważyłeś swoim postem sprawiłem że Ci się zachciało coś poprawić. często jest tak że krytyka zbyt łagodna nie odnosi tego efektu.\nPisząc o tym że powinieneś się teraz zając texturowaniem, miałem na myśli to że modele robisz świetne ale nawet jeśli zrobisz jeszcze lepsze to odbiór pracy nie będzie już lepszy. Gdybyś jednak te modele dopełnił ładnymi texturami wtedy była by miazga.\nOczywiście nie jestem mistrzem texturowania, ale trochę czasu się tym już zajmuję, więc i na pewne sprawy zwracam dużą uwagę.\nMam nadzieję że uwzględnisz to co napisałem, w razie czego chętnie pomogę, a za ostry ton wypowiedzi przepraszam\nŚwietne wykonanie modelu, ale tekstury wymagają pracy. Poza tym extra pracka. Ile zajeło ci wykonanie?\npoziom światowy, dbałość o detale, wierne odwzorowanie, piękny render, *****\nsama przyjemność twoje tematy przeglądać;)\nTekstury wyglądają generycznie ?\nCo to są tekstury generyczne ?\nGeneryczny - czyli nadający się do szerokich zastosowań... nie mogę tego objąć.\nbardzo mi sie podoba render studyjny - lepiej widac kontrast pomiedzy podniszczonymi texturami a sterylnym otoczeniem. Jedyne co to brakuje mi renderkow ze zblizeniami na silnik :) no i siodełka powinny byc troszkę bardziej powycierane\ngerneryczny, genericowaty, generic ( czasem tez nazywane proceduralne choć to osobny podzbiór) - to popularne określenia wśród texturatorów. i oznacza on właśnie texturę do zastosowania na różne obiekty. taką texturą można oblecieć zarówno kawałek rury, jak i każdy inny przedmiot gdyż nie posiada ona elementów charakterystycznych. takimi texturami zazwyczaj jednak texturuję się elementy poboczne. główny element sceny powinien mieć texturę "dedykowaną" dla tego konkretnego modelu.\nczyli: motocykl wyglądałby fajniej gdyby te odpadające fragmenty lakieru, odrapania czy zabrudzenia były rozmieszczone w takich miejscach gdzie to ma sens a nie w miejscach losowych. aby zrobić taką texturę elementy rozkładamy na UV osobno aby nad każdym istotnym fragmentem pracować osobno i malować texturę dla tego konkretnego kawałka\nA - textura metalu typu "generic". brak charakterystycznego detalu, można nią oblecieć wszystko co metalowe ale efekt będzie bardzo losowy i przez to nieciekawy dla odbiorcy\nB - textura stworzona pod konkretny obiekt. detal jest tam gdzie chciał tego autor, mógł do dokładnie zaplanować tak aby uzyskać najlepszy efekt\nw przypadku dużych scen stosuję sie technikę mieszaną, w przypadku motocykla szprychy ewentualnie rury i drobniejsze elementy mozna pojechać generikiem, a większe bardziej wyeksponowane elementy potexturowac osobno dedykowanymi texturami\nGeneryczny to ogólny - w żadnym wypadku generowany.\nA opis który podajesz oznacza tekstury proceduralne czyli o teoretycznie nieskończonej dokładności.\nW którym momencie zaczyna sie generyczny, a kończy proceduralny.\nPowtarzający wzorek czy jak... Może użycie narzędzia stamp w photoshopie powoduje zmianę nazwy tekstury na taką do wszystkiego... czyli generyczną.\nDalej nie wiem o co dokładnie chodzi z generycznymi teksturami\nMoże to wytyczanie nowych trendów - ale już nie tłumacz, bo robi się offtop na wątku Klimenta.\nMogę się zgodzić, że czasem wzór brudu czy obić powtarza się i gdzie nie gdzie mapowanie było do bani, ale nie zgodzę się z faktem iż zabrudzenia i obicia są w miejscach gdzie być nie powinny lub gdzie wyglądają bez sensu.\na gdzie ja napisałem ze generyczny to generowany?\nwyraźnie tez napisałem że bywają nazywane tez proceduralnymi choć to określenie powinno dotyczyć czegoś innego.\nto czy generyk jest powtarzalny czy nie jest bez znaczenia. może ale nie musi. generyczna textura to po prostu taka uniwersalna, "do wszystkiego". Pamietać warto że rzeczy uniwersalne rzadko dają dobry efekt.\nwięcej na ten temat szukaj w necie, ja zajmuję się praktyką a nie wykładaniem teorii :)\nValery - nie wiem czy dobrze zrozumiałem ale czy ty sugerujesz że textury na tym modelu są takie jak texy proceduralne, które nie wymagają często unwrapa? Bo jesli tak to jesteś w błędzie, niemal wszystkie elementy sa po unwrapingu i textury ( zwłaszcza odrapania i przetarcia) są robione indywidualnie pod każdy element z osobna, z uwzględnieniem ich kształtu. Słowem strzał w płot, a ze ci sie nie podobają a podobają mnie? licentia poetica mój drogi, ubolewam ze nie trafiłem w twój gust tego jak powinno to wyglądać, tylko że ty zdaje sie chcesz mnie przekonać że, jak napisałem, wiesz lepiej jak powinien być pomalowany, ubrudzony czy odrapany ten model, w czysto subiektywny sposób, dla mnie brud i odrapania powinny wyglądac tak jak je wykonałem............ bo tak! Ponieważ to Moja Wizja.I na tym zakończmy moze tą dyskusję bo ani ty mnie ani ja ciebie, jak to bywa w takich razach, nie przekonamy.\nEdited November 23, 2011 by kliment woroszyłow\njest pięknie 5 gwiazdek. myślę że powinien trafić na fronta\nCzyli jednak jesteś strażnikiem jedynej prawdy jak, co , gdzie i dlaczego. Próbowałem ci wytłumaczyć wyżej że to do czego się czepiasz jest kwestią subiektywnego odbioru. BO do rzeczy bezspornych przyznałem ci rację i poprawiłem zwalone mapowanie, ale wybacz, to w jaki sposób będą wyglądać przebarwienia lakieru, ich natężenie nie podlega wg mnie Twoim uniwersalnym prawom tego jak i gdzie.\njest pięknie i lepiej rzeczywiste się po prostu nie da, to jest nierealne gdyż uzyskałeś ideał.\nrad słuchać też nie musisz bo przecież jest idealnie, a wszelka krytyka to chamskie czepialstwo\nA ty dalej swoje, Oczywiście że da sie lepiej, obaj to wiemy, pytanie czy w takim czasie. No chyba że chodzi o to żeby sie dłubać przy texturach przez następny rok.\nA co do słuchania rad, jest wielu którzy wiedzą o tym ze słucham ich i to uważnie, przynajmniej sie staram. Więcej, kolejny raz powtórze, twoich tez! ( wspomniane mapowanie), tylko z jednym ale, i to zdaje sie bedzie prawda uniwersalna, lepiej słucha sie rad, czy krytyki podanej we właściwy sposób, wyważonej w formie i treści. Tak, przyznaje sie do tego, ja też należę do takich osób, i poprostu nie jestem w stanie spokojnie scierpieć faktu ze wpadasz do mojego wątku, w którym pokazuje bodajże najdokładniej wymodelowany model tego motoru jaki kiedykolwiek widziałem w necie( moge sie mylić) i wbrew temu co mówisz chyba jednak nie najgorzej otexturowany , i zrównujesz to z ziemią twierdząc ze jest do bani, leży i kwiczy. Bardziej łopatologicznie już nie umiem ci odpisać.


SosnowiecFakty - News: Nie złożysz deklaracji – tracisz mandat\nNie złożysz deklaracji – tracisz mandat\nCzeladź nie ma burmistrza. Marek Mrozowski nie złożył w terminie oświadczenia o jego stanie majątkowym. Przepisy ordynacji wyborczej w tym zakresie nie pozostawiają żadnej wątpliwości – w Czeladzi odbędą się ponowne wybory. Podobnie jest w Dąbrowie Górniczej – tutaj jednak wyborów nie będzie, bo sprawa dotyczy radnych – a na miejsce poprzednich wchodzą kolejni z list. W Sosnowcu wszyscy, których ten obowiązek dotyczy deklaracje złożyli. Nowe przepisy przewidujące wygaśnięcie mandatu pozostawiają jednak poważne wątpliwości, i to nie tylko wątpliwości spowodowane troską o budżet.\nPosłowie zatroskani lekceważeniem przez radnych obowiązku składania oświadczeń majątkowych uznali, że sankcja w postaci wstrzymania wypłacania diety jest niewystarczająca. Wprowadzili więc ostatnią nowelizacja ordynacji wyborczej znacznie poważniejszą sankcję: radny, burmistrz, czy wójt, który oświadczenia nie złoży, straci mandat. Tak stało się m.in. w przypadku burmistrza Czeladzi.\nPrzepisy budzą jednak wątpliwości: radni powinni złożyć jeden rodzaj oświadczenia w terminie 30 dni od daty wyboru, inny rodzaj w terminie 30 dni od daty złożenia ślubowania. Ustawa o samorządzie gminny przewiduje za niezłożenie sankcję w postaci utraty diety, a ordynacja wyborcza do rad jednostek samorządu i ustawa o bezpośrednim wyborze wójta, burmistrza, prezydenta sankcję w postaci wygaśnięcia mandatu. Tak zbudowane normy prawne pozostawiają wiele do życzenia z punktu widzenia zasad przejrzystej legislacji, ale niestety, nie pozostawiają wątpliwości interpretacyjnych co do tego, czy mandat wygasł.\nUstawa o samorządzie gminnym stanowi, że „Niezłożenie oświadczenia majątkowego w terminie określonym w ustawie przez radnego - powoduje utratę diety do czasu złożenia oświadczenia lub informacji, a przez wójta, zastępcę wójta (...) powoduje utratę wynagrodzenia (...).”\nNowelizacje ordynacji wyborczych do organów gminy uchwalone w roku ubiegłym wprowadziły zaś przepisy stanowiące, że „Wygaśnięcie mandatu radnego/wójta następuje wskutek niezłożenia w terminach, określonych w odrębnych przepisach, oświadczenia o swoim stanie majątkowym, oświadczenia o działalności gospodarczej prowadzonej przez małżonka (...). Nie ulega zaś wątpliwości, że „odrębne przepisy”, to przepisy ustawy o samorządzie gminnym, bo tylko te przepisy określają terminy, o których tutaj mowa.\nPowstaje pytanie: przepisy której ustawy znajdą w obecnym przypadku zastosowanie? Które sankcje należy zastosować? Odpowiedź nie budzi wątpliwości: przepisy późniejsze, czyli przepisy ordynacji wyborczej, zgodnie z zasadami wykładni prawa. Skutek: burmistrz Czeladzi i radni z Dąbrowy Górniczej tracą swoje mandaty.\nNowelizacja została jednak dokonana zbyt pochopnie. Jest niespójna z całym systemem prawa samorządowego. Powstają bowiem pytania nie tylko o to, jak drogie jest organizowanie wyborów co 2 miesiące, czy można oczekiwać przyzwoitej frekwencji wyborczej w ponownych wyborach, jak ukształtuje się zaufanie obywateli do państwa i prawa, ale także pytania o kwestie bardziej skomplikowane. Nie wiadomo bowiem od kiedy liczyć wygaśnięcie mandatu: czy od dnia wyborów, tak, jakby burmistrz nie został nigdy burmistrzem, czy może od dnia upłynięcia terminu, w którym miał złożyć oświadczenie. Jeżeli nie było burmistrza przez ostatnie 30 dni, o których mowa, to co z umowami, które podpisał w imieniu miasta, co z decyzjami, które wydał. Jeżeli zaś od dnia upływu terminu na złożenie oświadczenia, to kto jest obecnie burmistrzem Czeladzi i od kiedy Czeladź nie ma burmistrza.\nTe i wiele innych pytań pozostają bez odpowiedzi. Wiele pytań w polskim ustawodawstwie pozostaje bez odpowiedzi. Znowu przez jedną niewielką, nieprzemyślaną nowelizację.\nAutor: Paweł Mikuła | 16/01/2007\n#1 | Paweł Mikuła dnia 18.01.2007 09:51\nTo nie jest ta sama wiadomość - tamto było krótkim przedrukiem, to jest bardziej "pogłębiona" analiza\n#2 | romana dnia 18.01.2007 06:55\nale ta wiadomość juz była!


W “Skłodowskiej” głośno czytali wiersze i poezję Wisławy Szymborskiej – Szkoła Podstawowa "u Skłodowskiej"\nGRUPA TANECZNA X-DANCE\nGRUPA TANECZNA “MALI OŻAROWIACY”\nWYKAZ LEKTUR NA ROK SZKOLNY 2021/2022\nW “Skłodowskiej” głośno czytali wiersze i poezję Wisławy Szymborskiej\nData 2 października 2020\nOgólnopolski Dzień Głośnego Czytania od kilkunastu lat obchodzony jest 29 września. Uczniowie “u Skłodowskiej” wspólnie z dyrekcją szkoły również uczcili ten dzień, czytając na głos poezję. Uczniowie młodszych klas czytali literaturę z podręczników szkolnych, natomiast nieco starsi głośno odczytali poezję Wisławy Szymborskiej.\nDzień Głośnego Czytania to święto, którego najważniejszymi beneficjentami są dzieci. Czytanie im na głos stymuluje ich rozwój, wzbogaca słownictwo, a przede wszystkim rozwija wyobraźnie i buduje więzi międzyludzkie. Głośne czytanie trenuje także mózg, poprawia krążenie i pomaga zachować psychiczną równowagę.\nMinione święto ma na celu promocję lektury i głośnego czytania. Zostało ogłoszone w 2001 r. z inicjatywy Polskiej Izby Książki. Data 29 września odnosi się do urodzin Janiny Porazińskiej, autorki książek dla dzieci i młodzieży.\nSzkoła Podstawowa "u Skłodowskiej"\nNasza szkoła powstała 1 września 2017 r. Prowadzona jest przez Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Zespołu Szkół w Ożarowie im. Marii Skłodowskiej-Curie. Utworzone zostały oddziały klasowe od klasy I do VIII. "Skłodowska" ma swą siedzibę w budynku po dawnym internacie Zespołu Szkół w Ożarowie im. Marii Skłodowskiej-Curie.\nJak bezpiecznie korzystać z Internetu? Na to pytanie znają już odpowiedź uczniowie „Skłodowskiej!\nUczniom "Skłodowskiej" tabliczka mnożenia nie straszna!\nŚwiąteczny klimat już czuć “u Skłodowskiej”\nUroczyste podsumowanie projektu: „Matematyczne roszady z kodowaniem i programowaniem” w ramach programu grantowego „mPotęga”\nMistrzostwo z tabliczki mnożenia zdobyte!\nStowarzyszenie Na Rzecz Rozwoju Zespołu Szkół w Ożarowie im. Marii Skłodowskiej-Curie\nOsiedle Wzgórze 56\nZespół Szkół w Ożarowie im. Marii Skłodowskiej-Curie\nWielu z uczniów naszej szkoły podstawowej, tam właśnie kontynuuje naukę.\n© 2020. Szkoła Podstawowa "u Skłodowskiej". Wszelkie prawa zastrzeżone. | www.topcreative.pl


Położenie | Havet Hotel Resort & SPA\nPołożenie Magiczna lokalizacja\nOtoczona lasem, naturalna wydma\nIdealne miejsce zabaw i wypoczynku o każdej porze roku\nPrywatna plaża 3 minuty od hotelu\nBeach bar, leżaki, parasole, strefa zabaw dla dzieci\nRekreacja nad morzem: trasy rowerowe, biegowe i spacerowe\nCzysta woda, powietrze i prawdziwa natura\nPiękna, chroniona nadmorska przyroda na wyciągnięcie ręki\nŚwietna lokalizacja, własna plaża z parasolami i leżakami. Wyśmienite śniadania. Świetne miejsce do spacerów dłuższych i krótszych. Możliwość wynajęcia rowerów na dalsze zwiedzanie wybrzeża.\nDoskonałe położenie, zaraz przy plaży, jest też fragment plaży hotelowej. Przy hotelu możliwość wypoczynku na wydmie znanej jako „Patelnia”. Pokoje czyste, bez zarzutu. Świetnie wyszkolona obsługa. Brawa dla managementu. Dobrze zorganizowana strefa spa i wellness. (...)\nDźwirzyno, kameralna miejscowość turystyczna położona niedaleko Kołobrzegu, między Bałtykiem a jeziorem Resko Przymorskie, przyciąga amatorów sportów wodnych oraz Gości szukających nieoczywistych, atrakcyjnych form wypoczynku nad morzem. Tutejsza plaża uchodzi za jedną z najpiękniejszych, zaś morskie kąpieliska za najczystsze na polskim wybrzeżu.


Niesamowite właściwości magnezu - Mg12\nStrona główna » Niesamowite właściwości magnezu\nMagnez, przez wielu niedoceniany, okazuje się być jednym z podstawowych pierwiastków utrzymujących organizm człowieka w równowadze. Jego brak jest przyczyną wielu schorzeń, a jego przyswajalność przez żołądek nie jest tak oczywista. Niesamowite właściwości magnezu powodują, iż każdy powinien zainteresować się tym tematem.\nRóżne sposoby uzupełniania niedoborów magnezu\nTo, jak kluczową rolę w funkcjonowaniu naszych ciał pełni magnez, chyba nikogo nie trzeba specjalnie przekonywać. Istnieje kilka sposobów na uzupełnienie jego poziomu w organizmie. Najlepszym sposobem jest dostarczenie go w naturalny sposób, czyli z pożywieniem. Jednak dzisiejsza żywność jest w niego bardzo uboga, a zapotrzebowanie bardzo wysokie. Można też zakupić suplementy magnezowe, ale tu znowu magnez podany w nadmiernej ilości powoduje efekt przeczyszczający. Ponadto, w zależności od użytej postaci (organiczna, nieorganiczna, cytrynian, tlenek, itd.) stopień wchłaniania waha się w okolicach 15-20%.\nChlorek magnezu w naturze\nJedną z najlepiej przyswajalnych form magnezu jest chlorek wchłaniany przez skórę. W naturze największa jego ilość w najczystszej postaci znajduje się w pokładach biszofitu, czyli minerału pozostałego po wyschniętym morzu z okresu permu. Obecny jest również w wodzie morskiej, średnio zawiera go ona około 11 %, a w Morzu Martwym aż 50,8 %. To głównie ze względu na wysoką zawartość chlorku magnezu kąpiele w Morzu Martwym są szeroko rozpowszechnione i uważane za lecznicze.\nNajważniejsze korzyści, jakie daje chlorek magnezu\nDo głównych korzyści, jakie daje nam chlorek magnezu można zaliczyć:\nPotrafi eliminować z krwi wiele toksyn i regulować PH organizmu.\nStymuluje funkcje mózgu oraz przesyłanie impulsów nerwowych, przyczyniając się w ten sposób do ogólnej równowagi psychicznej.\nPomaga łagodzić depresję, zmęczenie oraz zwroty głowy.\nPoprzez redukcję odkładania szczawianu wapnia zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych.\nJest idealnym środkiem wspomagającym dla sportowców oraz osób aktywnych fizycznie, gdyż wspomaga regenerację mięśni, zapobiega powstawaniu skurczy oraz redukuje zmęczenie mięśni.\nPozytywie moduluje poziom lipidów we krwi oraz cholesterol LDL, przez co wspomaga walkę z arteriosklerozą.\nU kobiet redukuje objawy napięcia przedmiesiączkowego oraz reguluje poziom hormonów.\nJest pomocny w zapobieganiu osteoporozie, gdyż pomaga przenosić wapń z powrotem do kości.\nZapobiega wczesnemu starzeniu się, czyniąc ciało bardziej energicznym i wspierając regenerację komórek.\nWzmacnia system immunologiczny, pomaga walczyć z infekcjami oraz przeziębieniem.\nJest nieoceniony w walce z trądzikiem, poprawia jędrność skóry, przez co redukuje zmarszczki.\nKąpiel jako alternatywne źródło podaży chlorku magnezu\nWycieczka nad Morze Martwe, gdzie moglibyśmy się cieszyć naturalnym chlorkiem magnezu jest bardzo kosztownym przedsięwzięciem. Ale możemy przygotować sobie namiastkę Morza Martwego we własnym domu. Wystarczy po prostu wsypać do wanny ok. 0,5 kg naturalnych płatków magnezowych, aby móc w pełni korzystać z jego benefitów.\nTagikąpiele z magnezem mg12.pl minerał biszofit niedobór magnezu niesamowity magnez płatki z magnezem siarczan magnezu właściwości właściwości zalety magnezu\nPoprzedni wpisPoprzedni Reumatoidalne zapalenie stawów a balneoterapia\nNastępny wpisNastępny Jak uzupełnić magnez bez korzystania z suplementów? Skurcze łydek, arytmia


kłodzko - Radków | Klodzko24.pl\nTagi / Radków\t/ kłodzko\nRedakcja, 12.12.2014, 00:25\nZbyt wiele nas tu ginie, blokujemy "Ósemkę" - pod takich hasłem planowana jest blokada DK8, na różnych jej odcinkach 19 grudnia pomiędzy godziną 14:00, a 16:00. [więcej]\nOpady marznące - śliskie drogi!\nRedakcja, 03.12.2014, 01:45\nDo godziny 08:00 mogą utrzymać się słabe opady marznącej mżawki powodujących gołoledź. [więcej]\nNie obiecuj jak nie jesteś pewien!\nRedakcja, 30.11.2014, 14:45\nZ Bogumiłem Kuczyńskim, byłym już przewodniczącym Rady Miejskiej w Radkowie rozmawiamy o życiu samorządowca w małym mieście, wyniesionym doświadczeniu oraz problemach w Radkowie. [więcej]\nPodwójna robota za publiczne pieniądze!\nRedakcja, 27.11.2014, 07:15\nChoć nieudany remont odcinka drogi Radków-Gajów kosztował tylko 4300 zł, to dziwi sam powód jego wykonania. [więcej]\nkłodzko / według lokalizacji\nkłodzko - wszystkie lokalizacjekłodzko - Kłodzkokłodzko - Powiat kłodzkikłodzko - Spoza powiatukłodzko - Bystrzyca Kłodzkakłodzko - Duszniki-Zdrójkłodzko - gmina Kłodzkokłodzko - Kudowa-Zdrójkłodzko - Lądek-Zdrójkłodzko - Lewin Kłodzkikłodzko - Międzylesiekłodzko - Nowa Rudakłodzko - gmina Nowa Rudakłodzko - Polanica-Zdrójkłodzko - Radkówkłodzko - Stronie Śląskiekłodzko - Szczytna


Farba akwarelowa w kostce Białe noce - QUINACRIDONE RED – Przetwórnia Wspomnień\nFarba akwarelowa w kostce Białe noce – QUINACRIDONE RED\nFarba akwarelowa w kostce, QUINACRIDONE RED. Producent Białe Noce, St. Petersburg\nFarba QUINACRIDONE RED to jedno, ale to nie wszystko, czego potrzebujesz!. Zapraszamy Cię do zaglądnięcia do całej kategorii farb w kostkach. Jeśli chcesz zaopatrzyć się w kompletny zestaw do malowania, polecamy Ci również zestaw papierów akwarelowych oraz pędzli.. A może masz ochotę malować w naszym Akwarelowniku? Wszystkie te produkty przetestowałyśmy w ciągu ostatnich lat naszej akwarelowej przygody i dzięki temu nie musisz kupować w ciemno. Jeśli masz ochotę o coś zapytać, pisz do nas śmiało! Chętnie dzielimy się swoją wiedzą i odpowiadamy na pytania!


„o co chodzi w tym polskim winiarstwie” – płacz łozy – Kobiety i Wino\nStrona główna › Wino polskie › „o co chodzi w tym polskim winiarstwie” – płacz łozy\nBy Kobiety i Wino on Kwiecień 26, 2013 • ( 1 )\nZ cyklu „o co chodzi w tym polskim winiarstwie”\ncześć 1 pt.”Płacz łozy”\nOd kilku dni mamy na winnicach w Polsce płacz łozy.\nJuż tłumaczę: łoza to 1 roczna gałąź na krzewie winorośli. Można ją rozpoznać po tym, że ma rudawo brązowy kolor i dość gładką korę i jest cieńsza w odróżnieniu od starszych gałęzi, które są ciemniejsze i mają dość chropowatą powierzchnie i oczywiście są zdecydowanie grubsze. Z przyciętych odpowiednio* łóz zaczyna kapać sok – to znak że winnica zaczyna rosnąć. Powoli rozkręca się przyrodnicza machina produkująca winogrona, z których człowiek robi wino. Mówią, (na mieście też czasem;) że od jakości owoców zależy jakość wina. Przeważnie płacz łozy jest w marcu ale w tym roku ze względu na pogodę jest bardzo opóźniony, jak wszystko w przyrodzie o jakiś miesiąc.To zjawisko występuje wtedy kiedy ziemia osiągnie w korzeniach około 10 st. CW zależności gdzie winnica się znajduje (jaką ma glebę nachylenie stoku itd.) czasem po przycięciu łozy potrafi trysnąć sok w oczy tnącego.\nPoniżej foty z winnicy z płaczem łozy.\n* cięcie winorośli to jeden z bardziej złożonych i trudnych tematów na winnicy. Jedno nieumiejętne cięcie może spowodować brak owocowania nawet na kolejne 3 lata…ale można się tego nauczyć w 2 dni jak się “czuje” roślinę.\nO zależności jakości winogron do jakości wina opiszę kiedy indziej.\nTekst i zdjęcia: Bożena Schabikowska\n‹ WINA POLSKIE\nMusujący weekend ›\nKwiecień 26, 2013 • 18:10\nPytanie: kiedy przeprowadzono ciecie krzewów na obrazkach ? Pozdrawiam Pani Boženo. Lech Malysz


Nowy dyrektor ds. personalnych w sieci Żabka - Handel/dystrybucja\nNowy dyrektor ds. personalnych w sieci Żabka\nData: 26-01-2010, 12:05\nFunkcję Dyrektora ds. Personalnych sprawował wcześniej Ireneusz Król - długoletni i doświadczony pracownik firmy, który podjął decyzję o zakończeniu pracy zawodowej i przejściu na emeryturę.\nArkadiusz Marciniak pracował wcześniej jako dyrektor personalny w spółce Raben Polska. Jest absolwentem Wydziału Prawa i Administracji na Uniwersytecie Łódzkim, ukończył także studia podyplomowe na kierunku Zarządzanie Zasobami Ludzkimi na Akademii Ekonomicznej we Wrocławiu.\nŻabka Polska S.A. jest właścicielem największej w Polsce sieci sklepów typu convenience prowadzonych pod marką Żabka, która liczy obecnie ponad 2150 sklepów.\nArkadiusz Marciniak RSS ALERT\nOlo 20-02-2013, 16:09:\nCo chcesz od ajentow jak bys za darmo pracowal tez bys olewal. tego ajenta níe zwolnia bo kto im te budy bedzie prowadzil za free. pisz do mid europa to ich bajzel\nnowak 20-02-2013, 11:43:\npotrzebuje email do dyrektora personalnego\nkowalska 20-02-2013, 11:40:\nnie broncie tak tych hamów ajentów bo sa ordynarni wulgarni ublizaja ludziom czuja sie bezkarni zwlaszcza jedna zabka w zielonej górze


Cyganologa, czyli studia nad kulturą Cyganów, rozwinęła się w Europie Zachodniej w wieku XIX. Na jej dorobek składają się wyniki badań etnograficznych, filologicznych, socjologicznych i historycznych.\nChociaż dorobek jest już dość bogaty, jednak ta grupa etniczna nadal pozostaje najmniej rozpoznana przez badaczy. Ich krąg kulturowy nigdy nie był kręgiem otwartym. Bardzo trudno, zatem poznać go i opisać „od wewnątrz”. Zawsze był izolowany od świata zewnętrznego, który charakteryzował się wrogością i ksenofobicznym do nich nastawieniem. Bariera językowa a także niepisany sposób przekazywania tradycji z pokolenia na pokolenie potęgują jeszcze tę izolację.\nDla badacza zajmującego się tym zagadnieniem, trudno jest też oprzeć się na materiale źródłowym, który, mimo że zawiera wiele informacji, jednak zwykle są one oparte na „widzeniu grupy z zewnątrz”, a zatem pełne stereotypów. Pojawiający się na ziemiach polskich Cyganie, przybyli jako „rzekomi wygnańcy Egiptu”. Dopiero w wieku XVIII na podstawie analiz językowych zaczęto się domyślać, że korzeni tej grupy etnicznej może należy szukać nie w Egipcie, a w Indiach.\nByć Cyganem, przestrzegać tradycyjnych norm i zasad, to znaczy: zachowywać się tak, by nie dać okazji nikomu ze swoich do postawienia pytania: Na San Rrom? (czyżbyś nie był Cyganem?). Bycie Cyganem – cygańskość jako normę, wzorzec zachowań – wyznacza podstawowa zasada moralno-etyczna, uznawana przez wszystkich Cyganów. W każdym razie wyznają ją Cyganie identyfikujący się z grupą Rrom – jest to zasada rromanipen – a więc cygańskości właśnie.\n[ A. Bartosz, "Nie bój się Cygana", Pogranicze Sejny 1994; s.129]\nTradycyjna zbiorowość romska ma charakter wybitnie patriarchalny – głową rodziny jest ojciec, podlegający z kolei przywódcy całego rodu, który sam podlega nieformalnemu zwierzchnikowi danej zbiorowości. Najważniejszym zadaniem głowy rodziny, rodu i zbiorowości jest czuwanie nad przestrzeganiem romanipen – wewnętrznego zbioru norm, wartości, obyczajów, reguł, określających między innymi role społeczne i zagrożenie „skalaniem”. Karą jest wyłączenie z życia zbiorowości. Skalany będzie Rom, który okradnie lub zabije innego Roma, który donosi na policję, który zje psie lub końskie mięso oraz dopuści do tego, by skalała go kobieta. Kobiety uznawane są za nieczyste w okresie rozrodczym – pomiędzy pierwszą miesiączką a menopauzą, zwłaszcza w okresie porodu i po porodzie oraz wtedy, gdy mają miesiączkę, kontakt z odzieżą kobiet od pasa w dół prowadzi do skalania.\nRromanipen Cyganów wędrownych (Lowarzy, Kełderasze, Polska Roma) – jako kategoria prawno-moralna\nCharakterystyka najważniejszych nakazów:\n--przestrzeganie kodeksu zakazów (mageripen); ich złamanie powoduje skalanie. Ponadto grozi sankcjami, do wykluczenia ze społeczności włącznie. Tradycyjne instytucje, które zajmują się kontrolowaniem norm cygańskości, decydują o nałożeniu lub zdjęciu sankcji.\n--wykładnia tradycji cygańskiej. Nakazuje manifestować cygańskość, jako wartość najwyższą, najważniejszą. Nakazuje posługiwać się własnym językiem rromani w swoim środowisku i w kontaktach z innymi Cyganami. Nakazuje ponadto solidarność współplemienną, pomoc, przestrzeganie obrzędów i rytuałów.\nRromanipen to zasada, która dotyczy tylko i wyłącznie daną społeczność cygańską i stanowi o ich prawdziwości (ćaće Rroma) – w stosunku do Cyganów gorszych (phuj Rroma), o których nieczystości świadczy nieprzestrzeganie rromanipen zgodnie z przyjętym przez dana grupę pojmowaniem. Przy czym, takie przekonanie dotyczy każdej omawianej grupy.\nW przypadku przecięcia kulturowego zasada rromanipen nigdy nie będzie dotyczyła gadzia. Gadzio nigdy w tym sensie nie stanie się Rromem. Jeżeli jest życzliwy i uczynny i pozyska sobie sympatię, to w może jedynie liczyć na zaakceptowanie go, jako istoty tolerowanej w kręgu prawdziwych ludzi.\nZasada ta najmocniej przejawia się przy wspólnym jedzeniu. W przypadku grup „wędrownych”, krąg osób, z którymi można razem spożywać posiłek – to muszą być osoby czyste, – czyli Cyganie, którzy są wierni zasadzie rromanipen. Przy czym zasada ta nie dotyczy to zupełnie „gadziów”, którzy będąc istotami obcymi – pozbawione są atrybutu człowieczeństwa i w tych kategoriach nie funkcjonują, dlatego też nie mogą być osobami kalającymi.\nNatomiast nie można zasiadać do posiłku z osobą uznaną za skalaną przez własną grupę, jak też nie można jeść z Cyganami z grup, które zostały uznane za nieczyste (magerde). Dlatego do biesiadujących Cyganów karpackich raczej nie dosiądzie się przedstawiciel jakiejkolwiek z grup wędrownych.\nPonadto rromanipen wyznacza:\n*partnerzy w małżeństwie – osoby preferowane zamykają się do danej grupy;\n*cześć dla kobiet (Patĭvali rromani – kobieta godna szacunku). Dotyczy to także dziewcząt – pod warunkiem, ze jest dziewicą. Brak dziewictwa u panny młodej powoduje nieważność zaślubin i wymagają od rodziców zwrotu zapłaty za koszty przyjęcia weselnego. Urażenie godności kobiety także grozi skalaniem;\n*cześć dla starszych – powszechny nakaz szanowania starszych mężczyzn i kobiet.\nRozwojowi cygańskiej kultury, integracji ponadszczepowej, tworzeniu się romskiej inteligencji towarzyszą jednak procesy negatywne: niska pozycja społeczna większości Romów i związana z nią marginalizacja tej zbiorowości, trudne warunki bytowania, niezbyt optymistyczne perspektywy dotyczące poprawy sytuacji, nasilające się akty agresji i przemocy ze strony sympatyków ugrupowań skrajnie prawicowych, wzrastająca niechęć ogółu społeczeństwa wobec Romów (spowodowana m.in. zachowaniem przybywających zza granicy Cyganów, pokutującymi stereotypami dotyczącymi tej zbiorowości oraz odmiennością kulturową).


Przykłady różnych grup wsparcia:\ngrupy wsparcia dla uzależnionych np. anonimowi alkoholicy, narkomani, seksoholicy,\ngrupy wsparcia dla chorych na choroby psychiczne np. depresję, schizofrenię,\ngrupy wsparcia dla rodziców po utracie dziecka nienarodzonego,\ngrupy wsparcia dla osób w żałobie,\ngrupy wsparcia dla rodziców dzieci z problemami wychowawczymi,\ngrupy wsparcia dla dorosłych dzieci alkoholików,\ngrupy wsparcia dla osób doświadczających przemocy w rodzinie.\nUczestnicy grup wsparcia świadczą sobie wzajemnie pomoc w różnej formie. Może ona polegać na przykład na:\ndzieleniu się doświadczeniami,\nwypracowywaniu i dzieleniu się rozwiązaniami,\nwyrażaniu wzajemnego zrozumienia i empatii.\nBardzo często uczestnictwo w grupie wsparcia nie ogranicza się do ustalonych dla tej grupy form pomocy, a jej uczestnicy pomagają sobie w najróżniejszych sytuacjach i potrzebach życia codziennego.\nDzięki grupie wsparcia jej uczestnicy oprócz rozwiązań i podpowiedzi, jak radzić sobie w określonej sytuacji, zyskują poczucie zrozumienia w swoim problemie, a niejednokrotnie także bezpieczeństwa. Uczestnictwo w takiej formie pomocy daje często także wzrost poczucia własnej wartości oraz odbudowuje lub wzmacnia siłę do radzenia sobie w problemach.\nGrupa wsparcia może być samodzielną lub uzupełniającą formą terapii np. psychoterapii czy też terapii medycznej. Dlatego też grupy wsparcia powstają zwykle przy podmiotach i organizacjach świadczących inne formy pomocy, czyli przy poradniach psychologicznych, ośrodkach wsparcia dziennego, poradniach zdrowia psychicznego, szpitalach, itp.\ngrupy wsparcia dla uzależnionych np. anonimowi alkoholicy, narkomani, seksoholicy\ngrupy wsparcia dla chorych na choroby psychiczne np. depresję, schizofrenię\ngrupy wsparcia dla rodziców po utracie dziecka nienarodzonego\ngrupy wsparcia dla rodziców dzieci z problemami wychowawczymi\ngrupy wsparcia dla dorosłych dzieci alkoholików


Przepis na faworki - Gwiazdywkuchni.pl\nżółtek 7-8 szt\ngęsta śmietana 7-8 łyżek\nsmalec do smażenia 3 kostki\nMąkę przesiać, dodać mleko - posiekać. Następnie dodać pozostałe składniki, tj. Żółtka, śmietanę, sól, spirytus, i wyrobić ciasto na jednolitą masę. Wyrobione ciasto wstawić na godzinę do lodówki. Ciasto bardzo cienko rozwałkować, pokroić na paski o długości 1-12 cm i szerokości 2-3 cm. Naciąć wzdłuż przez środek, przez otwór przewlec jeden koniec i przeciągnąć. Faworki wkładać na rozgrzany tłuszcz i smażyć z obu stron na złoty kolor. Po usmażeniu ułożyć na serwetce papierowej do osączenia, przełożyć na półmisek i posypać cukrem pudrem.\nDo przepisu na: Faworki


Cenckiewicz kontra Nitras. Absurdalny proces o memy\nKrajAbsurdalny proces z Nitrasem o memy. Cenckiewicz prosi o wsparcie\nKraj: Absurdalny proces z Nitrasem o memy. Cenckiewicz prosi o wsparcie\nDodano 20 sierpnia 2019, 11:00 201\n"Kochani, zapraszam ponownie w dniu 21 sierpnia br. do Sądu Okręgowego w Szczecinie (godz. 11.30 ul. ks. Piotra Skargi 19, sala 118) na absurdalny proces (w trybie odwoławczym) który wytoczył mi poseł PO Sławomir Nitras za wpis na TT i podanie mema!" – pisze Cenckiewicz na swoim Facebooku.\nHistoryk przypomina, że już raz został zaocznie skazany na łączną kwotę 14 tys. zł za "podanie dwóch memów i w gruncie rzeczy niewinny wpis na twitterze".\nMemy opublikowane przez Cenckiewicza miały sugerować, że Nitras popełnił przestępstwo podczas wykonywania mandatu posła. W ocenie historyka cała sprawa jest żałosna.\nPisiorek IP 14 września 2019, 23:02\nDkoro jest żałosna co to po co prosis, teraz o wsparcie? ,?.?. Zlosliwosci ci sie skończyły??.msciwy czlowieczek\nNormalny Polak IP 25 sierpnia 2019, 22:59\nBidulek Cenckiewicz... a taki mocny w gębie... jak mi ciebie strasznie żal...\nGajowy IP 22 sierpnia 2019, 18:45\nNiebywałe, prawie trzydzieści lat temu "skończył" się w Polsce komunizm a czerwona bezpieka sobie takie jaja robi. Czy my się kiedyś od nich uwolnimy? Zanim sprzedadzą ten kraj...\nAntynazista IP 22 sierpnia 2019, 11:47\nNeonazista w państwie rządzonym przez neonazisyów żadnej kary nie poniesie\nesejendiej IP 21 sierpnia 2019, 16:44\nTo pewne że Polscy Patrioci trzymają z Panem ale zamiast nadstawiać karku za pisowców połączcie swoje siły i zmieniajcie Polskę jest Ewa Rzeuska,Grzegorz Braun czy Hanna Kazahari To Wasz czas!


Spotify testuje nowe menu kontekstowe => Tablety.pl\nSpotify testuje nowe menu kontekstowe\nSpotify rozpoczęło testy kolejnych zmian wizualnych w aplikacji na urządzenia z Androidem. Tym razem zmiany obejmują menu kontekstowe dla utworów muzycznych czy całych albumów. Spotify testuje z wybranymi osobami odświeżone menu, które wygląda nieco inaczej. Niestety, na pierwszy rzut oka proponowane zmiany nie są zbyt atrakcyjne.\n26 marca 2017 26 marca 2017 Dritone 1006 odsłon 0 komentarzy Android, aplikacje, aplikacje na smartfony, menu, menu kontekstowe, muzyka, Spotify, Spotify na Androida, strumieniowanie muzyki\nSpotify ma menu kontekstowe, które można wywołać przyciskiem z trzema kropkami obok tytułów piosenek czy albumów. Dotknięcie kontrolki spowoduje wyświetlenie menu, które widać poniżej. Tak to wygląda obecnie, ale Spotify już testuje zmiany z wybranymi użytkownikami, którzy widzą odświeżony wygląd tej funkcji.\nCzęść użytkowników aplikacji Spotify na urządzenia z systemem Android widzi zupełnie nowe menu, które możecie obejrzeć na poniższych zrzutach ekranowych. Okładka jest teraz wyświetlana na środku, a nazwy funkcji są wyszczególnione większą czcionką. Niestety, obok nich nie ma ikonek, które są obecnie.\nCzy powyższe zmiany są na plus? Niespecjalnie. Obecnie to menu wygląda w moim przekonaniu lepiej. Testy odbywają się po stronie serwerów Szwedów, a więc instalacja aplikacji w najnowszej wersji beta z pliku APK nic nie daje. Możliwe jednak, że po zakończeniu testów twórcy aplikacji jednak nie zdecydują się wdrożyć tych zmian dla wszystkich, na co w zasadzie po cichu liczę. O tym jednak przekonamy się z czasem.\n← Apple File System (APFS) – co warto wiedzieć o nowym systemie plików z iOS 10.3?\nXiaomi Mi 6 Plus na zdjęciu. Ma podwójny aparat fotograficzny →\nNowy Asystent Google z Pixel 4 pojawia się na starszych telefonach\nGmail ma problemy z powiadomieniami na Androidzie. To może być wina Doze\n9 listopada 2019 Marcelina Poznańska


Astronomia Amatorska - astro4u.net - Meade w Lidl'u?\nAstronomia Amatorska - astro4u.net > SPRZĘT ASTRONOMICZNY > Sprzęt do obserwacji > Lornetki > Meade w Lidl'u?\nPełna wersja: Meade w Lidl'u?\n...no właśnie, sami zobaczcie:http://www.lidl.pl/pl/index.nsf/pages/c....p.lornetka\nW to że to M. to jakoś nie wierzę, zresztą nawet trochę się różnią uchwytami:\n( third od góry)\nChociaż jak byk napisane jest: Meade.\nDo astro to się pewnie nie nadaje ale jako lornetka na weekendowe wypady pod namiot, na łono natury, to się komuś przyda (w szczególności za taką cenę)\nSam wybiorę się do Lidla w czwartek i pomacam.\nTam w poście nr 26 Shadow daje pierwsze światło na ten sprzęt (na podstawie niemieckiego forum http://forum.astronomie.de/phpapps/ubbth...art=1&vc=1 )\nW powyższym poście, na co zwrócił mi uwagę kolega Shadow, jest błąd w linku.\nAdres powinien być:\nZa pomyłkę przepraszam zbłąkanych.\nVeni Vidi Vici - zakupilem to cudo - prawdziwe testy zrobimy w Kamieniu\nBeke mam z tlumaczenia niektorych tekstow na pudelku.\nNiektore teskty dorownuja tym z allegro - mam nadzieje posmiac sie tez z instrukcji.\nW koncu jest w PL.\nWarstwa odblaskowa: pełna warstwa odbalskowa, niebieska\nOpisy z pudełka:\nKompensacja dioptrii w celu indywidualnego ustawienia ostrości\nOptyka z warstwa odblaskowa umozliwiajaca szczgolnie ostre i jasne obrazy\nPryzmaty z wysokogatunkwego materiału szklanego BaK4\nOkulary LE z dodatkowo podwyzszonym punktem głownym. Idealne dla noszacych okulary.\nPoreczna środkowa pokretka ruchu do łatwego i precyzyjnego ogniskowania.\nSzczególnie wysoka rozdzielczość i wyraźne odtwarzanie obrazu\nSerwis lornetki jest w .. no wlasnie gdzie ?-\nHartwig Gdynia S.A\ninfolinia serwisu 022-5772541\nSkoro to jednak meade.de to..... pewien czlowiek znow bedzie niepocieszony\nMichu, może coś więcej?\nJak sie trzyma w ręku, nic nie klekoce, jak to bywa z tanimi lornetkami, wrażenia ogólne, nic nie zasyfiałe w środku, stan ogólny itp.\nPolecam jeszcze jedna rzecz z aktualnej oferty Lidla:\nChyba to cos czego szukalem, zasilanie teleskopu w terenie...\nJestem w robocie nie za bardzo moge potestowac teraz :-\_. Postaram sie wiecej napisac wieczorem ale od razu mowie ze wybitnym znawca tematu oraz bardzo wymagajcym uzywtkonikiem lornetek nie jestem, wiec nie sugerujcie sie moja opinią i bardziej patrzcie na wymagania pod swoim katem. Z powierzchownej oceny moge na szybko napisac, ze wgladowi ogolnemu wiele zarzucic nie mozna. Obudowa czarna metalowa, cała ogumowana, muszle oczne chyba daja sie zdejmowac. Lornetka trzyma sie dobrze w reku nic w niej nie klekoce. Pokretlo chodzi raczej ciezko. Szkla czyste bez syfow na nich. Regulacja dioptryczna w prawym okularze. Oprawy obiektywow sa plastikowe (chyba klejone do obiektywow- widac jakies glutki przy krawedzi oprawy). Warstwy MC jakies sa (pod swiatlo wygladaja na niebieskie). Wewnatrz obudowy za obiektywem widac ze wytloczone sa w plastiku pierscienie na ksztal buffli. Z przodu zawiasu przykryty zatyczka jest gwint do mocwania lornetki w statywie. Poza tym po 2 dekielki na obiektywy i okulary. Pasek i torba w wykonaniu chinsko-bazarowym - nic specjalnego no ale schowac lornetke jest gdzie. W srodku torby szmatka do czyszczenia optyki i instrukcja PL z gwarancja. Tyle w skrocie.\n(28.04.05, 12:12)Andee link napisał(a): Polecam jeszcze jedna rzecz z aktualnej oferty Lidla:\nTeż mi się to w oko rzuciło. Trochę mała pojemność akumulatora - zaledwie 7Ah, ale może do teleskopu wystarczy. Mam podobnej wielkości akumulatory żelowe 18Ah, mam jednak trochę bardziej prądożerny sprzęt do zasilania.\nNo i napięcie, oprócz 12V, mogłoby być również wyższe - co by laptopa wspomóc w chwili słabości baterii.\nPS. Lornetkę kupiłem. Jestem zadowolony, chociaż wybrałem jedną z dziesięciu.\nKupilem... Wybralem 4szt z rzedu, pierwsza miala syfka po wewnetrznej stronie obiektywu, druga niestety nie byla skolimowana, w trzeciej ostrzenie chodzilo jak na moj gust za ciezko... Czwarta z rzedu to naprawde fajna sztuka, poprawnie skolimowana, szprzet czysty i wolny od wad fizycznych. W porownaniu z moim starym BPC 10x50 wygrywa praktycznie w kazdym z testow. Bardzo podoba mi sie optyka tych lornetek, zwlaszcza okulary z poteznymi szklami o srednicy ponad 2x wiekszej niz w BPC. Najwieksza wada jaka odkrylem to praktycznie brak wyczernienia wewnatrz i duze odblaski wewnetrzne. Bardzo ubolewam nad tym faktem, bo gdyby ktos pomyslal o prysnieciu tego sprzetu wewnatrz jakims czarnym matowym lakierem to mieli bysmy naprawde bardzo dobra lornetke. Jest jeszcze jedna wada, oprawy okularow sa plastikowe, na szczescie tylko z zewnatrz i mam nadzieje ze nic zlego sie nie przytrafi...\nBede z niecierpliwoscia czekal na smialka ktory odwazy sie rozebrac ta lornetke i wyczerni ja na wlasna reke. Sadze ze po takiej operacji wartosc uzytkowa tej lornetki wzrosnie o 200%...\nI ja również popełniłem 8)\nFajna sprawa była z tym kupowaniem ;D\nWchodzę do Lidla (Wawa na Bródnie), nic specjalnego, taki to bardziej Sam niż supermarket. Na środku kilka podłużnych koszy(?), w tym jakieś buty, wędki itp. A lornetki nima. Wkurzyłem sie bo nawet nie było kogo zapytać No to do kasy. Spytałem się kasjerki czy są lornetki. Ta oczy wielkie zrobiła, zapytała koleżanki, koleżanka ochroniarza(!) no i są. ALe uwaga! Na zapleczu...\nI tu rozbroił mnie tekst ochroniarza:\n"Jak som na sklepie to ukradają." ;D\nTowar spod lady normalnie ;D\nPoprosiłem o kilka, porównałem, ochroniarz też se lookną ;D\nDobrze miałem bo testowałem przy oknie. Pierwsza była rozkolimowana tak, że musiałem robić zeza, druga już była OK i na nią się zdecydowałem.\nJak za takie pieniądze to sprzęt porządny.\nPrzyczepić sie można do lekkiego zażółcenia obrazu i odblasków wewnątrz.


Jajka faszerowane | 2smaki.pl\nMiałam niedawno okazję testować nowość: waflowe skorupki jajek, przeznaczone do faszerowania. Dobrze się bawiłam, bo przygotowania były krótsze niż przy tradycyjnych jajkach faszerowanych, a efekt bardzo mi smakował. To taka moja unowocześniona wersja jajek, które pamiętam z dzieciństwa i kojarzą mi się z imieninami dorosłych 🙂\nWybrałam trzy rodzaje farszu, każdy zupełnie inny w smaku i każdy w innym kolorze, aby całość tworzyła barwną kompozycję i dawała gościom wybór smaków 🙂\nInne jajka faszerowane: jajka faszerowane pieczarkami, jajka faszerowane smażone.\nskorupki waflowe Snack Jajo (nie wiem czy są już w sprzedaży, ale mam nadzieję, że jeśli nie, to wkrótce się pojawią)\nFarsz żółty – jajeczny:\nFarsz różowy – z twarogu:\n100-150 ml śmietany 12%\nFarsz zielony – z groszku:\nWszystkie trzy farsze wykonaj wg przepisów, które znajdziesz w linkach, klikając na nazwy farszów. Nałóż farsze do skorupek. Gotowe! 🙂\nTagi: biały ser, curry, groszek, jajka, parmezan, pomidory, skorupki waflowe, Wielkanoc\nAutor OlaCruz|2 listopada 2010|Przekąski|19 komentarzy\nkawa 02/11/2010 w 11:07 - Reply\nJa faszerowane jajka lubię najbardziej w wersji opieczonej, więc nijak się nie obędzie bez prawdziwych skorupek :))\nA w tych waflowych podałabym dzieciakom deser 🙂\nOlaCruz 02/11/2010 w 23:46 - Reply\nKawa, moje dzieci też miały ochotę zrobić coś z tymi skorupkami, więc zostawiłam im kilka. Skończyło się na tym, że podjadały puste wafelki i nie udało im się niczym nadziać 😉 Ja też uwielbiam jajka w wersji opieczonej, ale zwykle brak mi czasu na taką kombinację.\nkabamaiga 02/11/2010 w 13:04 - Reply\nKocham faszerowane jajka. W prawdzie ja robię inne farsze, ale Twoje brzmią ciekawie. A waflowe skorupki ciekawe.\nOlaCruz 02/11/2010 w 23:48 - Reply\nKabamaiga, faszerowane jajka to taka potrawa, która kojarzy się z dzieciństwem, więc budzi pozytywne odczucia 🙂 Zapraszam do wypróbowania podanych przeze mnie farszów 🙂\nPaula 02/11/2010 w 13:05 - Reply\ninteresujące te wafelki 🙂 fajnie się zapowiada\nPaula, tak rzeczywiście wafelki są interesujące. Jeśli zobaczę je w sklepie, to kupię na pewno, bo to bardzo wygodny i smaczny dodatek w kuchni.\ngosiaczek 02/11/2010 w 14:25 - Reply\no, jajka 🙂 fajoski pomysł takie skorupki – na imprezę dajmy na to sposób na szybką przekąskę to cudny, a i goście nie naświnią aż tak strasznie jak z prawdziwymi skorupkami 😉\nostatnio przymierzam się do zrobienia jajek a la moja mama, która to skorupki prawdziwe napychała jajkami z pieczarkami i pietruszką, a przed podaniem na patelni się to podsmażało-podgrzewało. sztuka polega na tym, żeby nie wywalić farszu z jajek podczas układania ich na patelni skorupką do góry. i oczywiście żeby jak najmniej skorupek popsuć krojąc je wzdłuż na jajku. i przy wyłyżeczkowywaniu jajek ze skorupek.\npóki co brak mi odwagi, za dużo do popsucia 🙂\nOlaCruz 02/11/2010 w 23:51 - Reply\nGosiaczku, dokładnie, na imprezę i szybką przekąskę te skorupki są idealne 🙂\nJa też uwielbiam jajka faszerowane, które opisałaś i też jeszcze nie odważyłam się ich sama zrobić 🙂 Wolę produkować takie jajka jak na zdjęciu. Ciekawe czy dałoby się je podsmażyć.\nemma001 02/11/2010 w 15:39 - Reply\nale ślicznie kolorowo! nie wiedzia bym króy kolor zjesc jako pierwszy xD\nOlaCruz 02/11/2010 w 23:52 - Reply\nEmma, ja też nie wiedziałam. Ostatecznie uznałam, że najbardziej odpowiada mi farsz żółty 🙂\nMajana 02/11/2010 w 18:16 - Reply\nFajne i kolorowe te jajeczka :)) A ja chyba wolę jednak tradycyjne jajka ;)) Jednakze spróbowałabym i takich nowoczesnych.\nOlaCruz 02/11/2010 w 23:53 - Reply\nMajanko, jak mi ktoś zrobi tradycyjne, to nie pogardzę 🙂 Sama wolę robić takie, bo są łatwiejsze i szybsze do wykonania. I ten chrupiący wafelek smakowo mi tu odpowiada 🙂\naga-aa 02/11/2010 w 21:18 - Reply\nja też je testowałam, bardzo fajne 🙂\nOlaCruz 02/11/2010 w 23:54 - Reply\nAga, fajne! Szczególnie te z błonnikiem 🙂\n2 smaki » Waflowe jajka Rafaello 28/04/2011 w 00:31 - Reply\n[…] do obejrzenia mojej radosnej wielkanocnej twórczości Robiłam już kiedyś waflowe skorupki z wytrawnym farszem. Teraz w ramach eksperymentu upiekłam skorupki Vafini ze słodkim ciastem ucieranym. Jestem bardzo […]\nBeata 14/06/2011 w 11:20 - Reply\na gdzie można kupić takie fajne wafelki?\nBeata 07/11/2013 w 16:15 - Reply\nTo nie są jajka faszerowane po polsku!\nOlaCruz 07/11/2013 w 17:48 - Reply\nBeata, tak jak pisałam jest to moja unowocześniona wersja. Jeśli szukasz przepisu na tradycyjne jajka faszerowane, to może zainteresują Cię te dwa przepisy:\nDopisałam je we wstępie do tego przepisu.


IV Środkowoeuropejskie Forum Ekonomiczne - TwojaEuropa.pl\nIV Środkowoeuropejskie Forum Ekonomiczne\nOd 2009-11-04 do 2009-11-05\nDodano: 23.10.2009 Autor: Piotr Twardysko [ 0 komentarzy ]\nAdres: Centrum EXPO XXI, ul. Prądzyńskiego 12/14 Warszawa\nW dniach 4-5 listopada odbędzie się czwarta edycja Środkowoeuropejskiego Forum Ekonomiczne w Warszawie pod hasłem „Europa Środkowa- konkurencyjny obszar dla współpracy międzynarodowej i spotkań biznesowych”.\n„Organizatorzy pragną na przykładzie polskich doświadczeń biznesowych pokazać, że dialog biznesu i spotkania zawodowe są najwłaściwszą drogą dla wychodzenia z kryzysu. Imprezą towarzyszącą Forum są też Targi „MeetingsPoland.pl Expo adresowane do kadr menadżerskich z Polski i zagranicy prezentujące m.in. obiekty konferencyjno- kongresowe, firmy szkoleniowe i eventowe oraz inne usługi dla biznesu”.\nPonadto Forum 2009 przewiduje udział wielu wybitnych mówców –ekspertów ekonomicznych z Polski i zagranicy oraz przedstawicieli władz państwowych i samorządowych. Główne tematy sesji dotyczyć będą zagadnień ekonomicznych, współpracy miast i regionów, spraw marketingu i komunikacji oraz zarządzania kadrami. Dodatkowe informacje dostępne są na internetowej stronie www.opendays.pl\nWydarzenie IV Środkowoeuropejskie Forum Ekonomiczne nie zostało jeszcze skomentowane - bądź pierwszy!


Szef Huawei gotowy by wybudować centrum bezpieczeństwa cybernetycznego w Polsce | The Financial Outsider\nChińska firma technologiczna Huawei proponuje budowę centrum bezpieczeństwa cybernetycznego w Polsce.\n„Jesteśmy gotowi założyć centrum bezpieczeństwa cybernetycznego w Polsce, jeśli władze uznają to za zaufane rozwiązanie” – powiedział Tonny Bao, szef Huawei w Polsce, na środowej konferencji prasowej.\nHuawei uruchomił laboratoria bezpieczeństwa informacji w Niemczech i Wielkiej Brytanii, mające na celu zbudowanie zaufania, że jego sprzęt nie zawiera „tylnych furtek” wykorzystywanych przez chińskie służby wywiadowcze.\nPolski rząd ma w planach zakazać wykorzystywania urządzeń produkcji Huawei w przyszłej sieci 5G, biorąc pod uwagę obawy, które pojawiły się w Stanach Zjednoczonych i innych państwach europejskich. Austin Zhang, regionalny dyrektor Huawei do spraw publicznych powiedział, że nie ma najmniejszego powodu, aby polski rząd wykluczył chińską firmę z rozwoju sieci 5G w Polsce. „Jeśli tak się stanie…spróbujemy wszystkich naszych środków, aby chronić nasz biznes i reputację w Polsce”, powiedział Zhang.\nStany Zjednoczone starają się odwieść ludzi od użytkowania produktów i technologii łączności Huawei, przekonując do korzystania z produktów zachodnich producentów ze względu na obawy związane z bezpieczeństwem technologii chińskiej firmy, powiedział w zeszłym tygodniu wysłannik USA do Unii Europejskiej. Huawei zaprzecza tym zarzutom, że jego technologia może być wykorzystana do szpiegowania, a chińska egzekucja Huawei aresztowana w zeszłym miesiącu w Polsce pod zarzutem szpiegowania również powiedziała, że nie jest winny.\nMimo wszystko firma zmaga się z coraz większą międzynarodową nieufnością, która prowadzi do wzmożonych badań nad bezpieczeństwem użytkowania.\nW zeszłym tygodniu firma została wykluczona z przetargu na stworzenia czeskiego portalu podatkowego po tym, jak krajowy cyberprzestępca ostrzegł o możliwych zagrożeniach ze strony chińskiego dostawcy usług telekomunikacyjnych. Osobno, amerykański Departament Sprawiedliwości zarzucił Huawei spiskowanie, w celu złamania sankcji USA wobec Iranu i kradzieży technologii od T-Mobile US Inc.\nŹródło: Nikkei Asia Review© Tekst oryginalny.


Auto Szrot Janochów tanio części z kasacji pojazdów\nAuto Szrot Janochów\nChcesz jakościowych części samochodowych? Trafiłeś w idealne miejsce – Auto szrot Janochów. W naszym asortymencie odszukasz nie tylko auto części – nie tylko blacharskie, ale też mechaniczne. Zapraszamy do skorzystania z naszego asortymentu każdą osobę, która jest zainteresowana dobrą jakością i niewiarygodnie niską ceną. To są właśnie wymagania, które spełnia nasz auto szrot Janochów.\nStrona główna >> dolnośląskie >> Janochów\nNAJSZYBSZA KASACJA POJAZDÓW Janochów\nKasacja pojazdów Janochów. Rozbieramy wszystkie auta na części w ofercie wszystkie marki i modele. Giełda części używanych.\nSKUP AUT Janochów\nPoznaj naszą kasację pojazdów i otwórz się na nową giełdę części. Największa liczba sprzedawców części. Wszyscy sprzedawcy z giełdy części w Poznaniu. Części używane samochodowe dostępne w Janochów.\nAUTA ZŁOM Janochów\nKorzystając z naszych usług możesz być przekonany, że złomowanie auta toczy się w odpowiednich warunkach i przede wszystkim bezpiecznie. Z tego powodu możemy pozyskiwać komponenty z pojazdów w nietrudny i ekologiczny sposób.\nProwadzisz szrot z częściami samochodowymi w miejscowości Janochów? Dołącz tutaj i zwiększ sprzedaż.\nKasacja pojazdów Janochów\nzdjęcie jednego ze szrotów w miejscowości Janochów\nNajlepszym sposobem na zdanie sobie sprawy o naszej jakości jest bezpośrednio wpadnięcie do naszego placu – w pierwszej kolejności jednak zapraszamy do skorzystania z naszej infolinii w celu skontaktowania się z nami. Nasi specjaliści od części używanych codziennie dokładają wszelkich starań, aby znaleźć odpowiednie części dla naszych nabywców – tylko tak możemy się upewnić, że nasi klienci będą usatysfakcjonowani naszymi usługami. Nasze wieloletnie doświadczenie pozwala nam na stwierdzenie, że nigdzie nie nabędziesz komponenty taniej niż właśnie na złomowisku. Jest tak, bo towary odsprzedajemy bez pośrednictwa – prosto z naszego magazynu.\nOferujemy ponad 4 tysiące części do każdego pojazdu w miejscowości Janochów.\nNa szrot Janochów znajdziesz części do układu chłodzenia, układu hamulcowego, układu silnikowego, karoserii i wielu innych elementów samochodowych.\nSamochody z Anglii na części, samochody z Francji części samochodowe i motoryzacyjne w miejscowości Janochów. Skup akumulatorów i katalizatorów wiązki elektrycznej Janochów.


ShinyBox - Pudełko Czerwiec 2017 - Evree Produkt pielęgnacyjny\nStrona Główna > Czerwiec 2017 > Evree Produkt pielęgnacyjny\nEVRĒE Pure Neroli Normalizujący krem nawilżający do twarzy\nEVRĒE Pure Neroli Normalizujący korygujący krem\nNormalizujący krem korygujący CC działa dwutorowo – stopniowo zwalcza niedoskonałości i jednocześnie natychmiast poprawia jej wygląd. Krem CC, który sprawi, że skóra będzie wyglądała świeżo, a niedoskonałości i przebarwienia będą wyrównane. Kolejnym plusem jest optycznie wygładzona tekstura twarzy, efekt odżywienia i przyjemnego dla oka „glow”.\nEVRĒE Pure Neroli Normalizujący żel punktowy na niedoskonałości\nIdealny do skóry tłustej skłonnej do wyprysków i niedoskonałości, która potrzebuje wyjątkowej pielęgnacji. Dzięki regularnemu stosowaniu, problemy skórne łatwiej się goją, wydzielanie sebum jest znormalizowane, a zmiany potrądzikowe intensywnie zregenerowane. Pory zostają odblokowane, a zmiany zapalne wyciszone.\nKosmetyk występował jedynie w czerwcowym pudełku ShinyBox w wersji XXL. Kosmetyk wymienny z produktem marki Remedium Natura.


Nasiona traw - Trawy - sklep internetowy - www.ePNOS.pl\nSklep ePnos.pl > Nasiona traw > Trawy\nMIESZANKA TRAW tolerująca niedobór światła, wolno rosnąca, nie wymaga częstego koszenia. Zalecana na trawniki umiarkowanie użytkowane. Polecana do miejsc schowanych pod koronami drzew takich jak skwery i parki. Tworzy gęstą, ozdobną darń. Posiada niewygórowane wymagania glebowe. Skład... więcej\nMIESZANKA TRAW tolerująca niedobór światła, wolno rosnąca, nie wymaga częstego koszenia. Zalecana na trawniki umiarkowanie użytkowane. Polecana do miejsc schowanych pod koronami drzew takich jak skwery i parki. Tworzy gęstą, ozdobną darń. Posiada niewygórowane wymagania glebowe. Skład:... więcej\nMieszanka traw dekoracyjno-sportowa przeznaczona na przydomowe trawniki, do ogrodów, na lekkie użytkowanie sportowe. Tworzy gęstą, trwałą darń o intensywnym zielonym kolorze. Przeznaczona na wszystkie typy gleb. Odporna na deptanie. Wolno odrasta po koszeniu. Skład: życica trwała Berkut 2... więcej\n232,47 zł brutto / szt.\n125,30 zł brutto / szt.\nMieszanka traw polecana na wyjątkowo dekoracyjne miejsca.Tworzy gęstą darń o intensywnym zielonym kolorze.Wolno odrasta po koszeniu. Polecana na wszystkie typy gleb. Skład: -życica trwała Bokser 20% -kostrzewa trzc.Asterix 15% -kostrzewa czerw.Camilla 35% -kostrzewa szczec.Bornito 5% -wiech... więcej\n29,66 zł brutto / szt.\nMIESZANKA TRAW przeznaczone do regeneracji ubytków w trawniku, powstałych w wyniku intensywnego użytkowania, suszy lub choroby. Charakteryzuje się bardzo szybkim wzrostem oraz odpornością. Doskonale chroni przed chwastami. Na wszystkie rodzaje gleb i trawników Skład: życica trwała Naki 70%... więcej\n3,94 zł brutto / szt.\n26,84 zł brutto / szt.\nMIESZANKA TRAW przeznaczona do zakładania trawników w miejscach suchych oraz narażonych na intensywne światło słoneczne. Mieszanka dobrze znosi wysokie temperatury, mocne nasłonecznienie oraz niedostatek wody, dzięki głębokiemu systemowi korzeniowemu. Doskonale sprawdza się na glebach ja... więcej\n116,29 zł brutto / szt.\nMIESZANKA TRAW przeznaczona do zakładania trawników w miejscach suchych oraz narażonych na intensywne światło słoneczne. Mieszanka dobrze znosi wysokie temperatury, mocne nasłonecznienie oraz niedostatek wody, dzięki głębokiemu systemowi korzeniowemu. Doskonale sprawdza się na glebach ja�... więcej\n27,66 zł brutto / szt.\n219,22 zł brutto / szt.\nIESZANKA TRAW polecana na tereny sportowe intensywnie użytkowane. Tworzy gęstą, trwałą darń o intensywnym zielonym kolorze. Odporna na deptanie i choroby. Wolno odrasta po koszeniu. Skład: wiechlina łąk. Balin 10% życica trw. Bokser 50% kostrzewa czerw. Camilla 30% kostrzewa czerw.Oliwia 1... więcej\n228,10 zł brutto / szt.\nMIESZANKA TRAW polecana na tereny sportowe intensywnie użytkowane. Tworzy gęstą, trwałą darń o intensywnym zielonym kolorze. Odporna na deptanie i choroby. Wolno odrasta po koszeniu. Skład: wiechlina łąk. Balin 10% życica trw. Bokser 50% kostrzewa czerw. Camilla 30% kostrzewa czerw.Oliwia ... więcej\n32,07 zł brutto / szt.\nMieszanka traw o wszechstronnym użytkowaniu. Polecana na duże, zielone obszary. Przeznaczona na wszystkie typy gleb. Skład: - Kostrzewa czerwona Rapsodia - 25% - Gondolin -10% - Kostrzewa trzcinowa Scarlet - 15% - Życica trwała libero - 10% Solen - 40% ... więcej\n3,64 zł brutto / szt.\nMieszanka traw o wszechstronnym użytkowaniu. Polecana na duże, zielone obszary. Przeznaczona na wszystkie typy gleb. Skład: - Kostrzewa czerwona - 40% - Kostrzewa trzcinowa - 30% - Życica trwała - 30% Trawa, Trawnik, Mieszanki traw, Tra, Gazonowa, Gazon, Uniwersalna, Sportowa, Sport, Do ci... więcej\n199,91 zł brutto / szt.\nMIESZANKA TRAW GAZONOWYCH UNIWERSALNA 900g Mieszanka traw o wszechstronnym użytkowaniu. Polecana na duże, zielone obszary. Przeznaczona na wszystkie typy gleb.Jest łatwa w utrzymaniu. Zalecana na trawniki umiarkowanie użytkowane. Idealna na trawniki przydomowe Skład: - Kostrzewa czerwona Rap... więcej\n23,36 zł brutto / szt.\nMieszanka specjalnie dobranych odmian i gatunków traw o szybkim wzroście do zastosowań uniwersalnych. Doskonale nadaje się do zakładania trawników oraz na dosiewki. Posiada niewygórowane wymagania glebowe oraz jest łatwa w utrzymaniu. Zalecana na trawniki o średnim stopniu użytkowania.... więcej\n84,12 zł brutto / szt.\n17,00 zł brutto / szt.


09 | Styczeń | 2014 | Ostrzeżenie\nMoja miłość do ludzkości jest wszechogarniająca. Kocham wszystkich, nie wyłączając tych, którzy postępują najbardziej niegodziwie\nczwartek, 9 stycznia 2014, godz. 21.40\nMoja wielce umiłowana córko, rozejrzyj się dookoła. Co widzisz? Świat pełen sprzeczności. Z jednej strony zobaczysz miłość, radość i dobrą wolę. Ale z drugiej strony przeciwstawia się im nienawiść, jaką diabeł ma dla ludzkości.\nWiedzcie, że wszelki niepokój, wszelki smutek, wszelki nieład, wszelki brak zaufania, wszelka wredność, wszelka nienawiść i całe zło, jakie się dzieje na waszych oczach — mogą pochodzić tylko z jednego źródła. Tym biczem dla ludzkości jest szatan i jest on przyczyną rozpaczliwej niedoli wśród dzieci Bożych; a ich cierpienie staje się Moim — i to jest powód, dla którego diabeł dokonuje takiego spustoszenia: Aby Mnie zranić.\nMoja córko, gdzie byś od dzisiaj nie poszła i jakiej twarzy byś nie zobaczyła, będziesz widziała ją tak, jak Ja ją widzę — jak widzę każde dziecko Boże. Kocham was wszystkich tak bardzo i tak bym chciał wszystkich objąć Moją opieką — nie bacząc na ich wady i grzechy. Nie ma znaczenia, jak postępowali, żeby Mnie obrazić; Ja kocham ich nadal — każdego z nich z osobna. Odczuwam wielką radość, kiedy widzę, jak promieniuje z nich miłość — miłość, którą otrzymali jako Dar od Mojego Ojca, Który ich stworzył. Ich miłość jest Moją Miłością, i przyciąga Ona do siebie inne dusze, a to z czasem rozprzestrzenia Miłość Boga wszędzie.\nAle jeżeli widzę w jakiejś duszy ból i cierpienie, wówczas ten ból staje się Moim Bólem. Ich ból może być spowodowany strasznym cierpieniem, które bierze się z braku miłości dla innych, co wywołuje stan straszliwego spustoszenia. Ja również odczuwam ich samotność i izolację i jeszcze bardziej rozpala to Moje Współczucie.\nIstnieją też dusze, które cały czas spędzają na uganianiu się za rzeczami, które nie pochodzą ode Mnie. Ci, którzy Mnie odrzucają, całkowicie łamią Mi serce. Ja zaś wylewam za nich tyle krwawych łez, odcięli bowiem linę, która zacumowana jest w porcie Zbawienia — ich jedyną nadzieję na ratunek. Kiedy będziesz widziała te dusze, Moja córko, będziesz odczuwała w swoim sercu straszny ból, tak jak Ja go odczuwam.\nWreszcie są i tacy, którzy mówią, że Mnie jakoby reprezentują, którzy jednak nie są godni, aby zetrzeć proch z Moich stóp. Ich nienawiść do Mnie jest spowodowana ich miłością do siebie samych. Jednak niezależnie od tego, jak często Mnie obrażają i wprowadzają Moją trzodę w błąd, ciągle jeszcze za nimi tęsknię.\nMoja miłość do ludzkości jest wszechogarniająca. Kocham wszystkich, nie wyłączając tych, którzy postępują najbardziej niegodziwie. I tak będzie do końca. Będę przytulał wszystkie dusze, aż do ostatniego dnia — kiedy to, po tym, jak Moje wszystkie starania, aby ocalić dusze, zostaną wyczerpane — będą straceni dla Mnie już tylko ci, którzy krążą w czeluści bestii i Mnie odrzucają, choć wiedzą, jak bardzo ich kocham.\nMiłujcie się nawzajem, mimo wszystkich niepowodzeń — tak, jak Ja was umiłowałem. Jeżeli kogoś nie pochwalacie, to pomyślcie o Mojej Miłości i milczcie. Jeżeli odczuwacie dla kogoś pogardę, to wiedzcie, że ta nienawiść nie pochodzi ode Mnie. Jeżeli na kogoś patrzycie, to spoglądajcie na niego Moimi Oczami. Nikogo nie powinniście unikać. Okazujcie współczucie tym, którzy wam się nie podobają, którzy was obrażają albo zadają wam ból — oni bowiem są przeze Mnie kochani. Jeżeli Mnie kochacie, będziecie wszystkim tym, z którymi wchodzicie w kontakt, okazywać miłość.\nMiłość jest zaraźliwa, ponieważ pochodzi od Boga. Tylko dobro może od miłości pochodzić.


Ogród zimowy Modern 300x506 PRO\n> Domki drewniane>Ogród zimowy Modern 300x506 PRO\nPoliwęglan komorowy 16mm bezbarwny 10 lat gw. Poliwęglan komorowy 16mm opal (szary) 10 lat gw. Szkło hartowane laminowane PVB 9,14mm Poliwęglan dwukomorowy 16mm 3,5kg/m2 bezbarwny 10 lat gw. Szkło hartowane laminowane PVB 10,14mm przyciemniane\nSzkło hartowane laminowane PVB 9,14mmPoliwęglan komorowy 16mm bezbarwny 10 lat gw.Poliwęglan komorowy 16mm opal (szary) 10 lat gw.Poliwęglan dwukomorowy 16mm 3,5kg/m2 bezbarwny 10 lat gw.Szkło hartowane laminowane PVB 10,14mm przyciemniane\nWymiary: dł x szer x wys: 506 x 300 x 250/290cm\nWymiary zewnętrzne 506cm x 300cm\nPowierzchnia dachu 15,18\nZdecydowaliśmy się na zakup ogrodu zimowego (300x506 cm) z Firmy STIMEO i z ręką na sercu stwierdzamy, że to był bardzo dobry wybór. Efekt przewyższał nasze oczekiwania. Wygląda lepiej niż na zdjęciach prezentowanych na stronie. Praca montażystów pod okiem Pana Dariusza zasługuje na najwyższe uznanie. Montaż z dbałością o szczegóły, z użyciem profesjonalnego sprzetu pozwolił na idealnie doposawanie wszystkich elementów układanki, wraz z podłączeniem nastrojowego oświetlenie. Prefesjonalizm na 100%. Ekipa pozostawiła po sobie tylko piękny ogród, w którym zapewne spędzimy niejeden, długi wieczór.\nPodziękowania również dla Pana Kamila, który rozwiał wszystkie niejasności.\nPozdrawiamy serdecznie z Białegostoku!\nOgród zimowy wraz z szybami na dachu wygląda obłędnie. Montaż wymagał chodzenia po dachu, który ani drgnął. Kawał solidnej mocnej i cieszącej oko konstrukcji. Dziękuję Panie Dariuszu!


Studio graficzne Nisko projektowanie graficzne\nStudio grafiki Nisko zajmuje się wdrażaniem projektów reklamowych oraz graficznych już od dziesięciu lat, oferując usługi na najwyższym poziomie. Ciągle poszerzamy naszą ofertę wykorzystując najnowsze technologie oraz poszerzając zakres naszych usług.\nNajlepszy studio graficzne Nisko\nStudio reklamy Nisko mamy tysiące zrealizowanych projektów. Sprawdzając nasze portfolio sami się Państwo przekonają, że można powierzyć nam każdy projekt. Dla naszych pracowników każdy nowy projekt to wyzwanie, do którego podchodzą z dużym zaangażowaniem. Studio graficzne Nisko stawia na twórczość i oryginalność, które pozwalają Państwu zwiększyć skuteczność w działaniu na obszarze Państwa branży. Tworzymy rozwiązania unikalne, ale jednocześnie opieramy ich wdrażanie na swoim doświadczeniu. Dla naszych pracowników najważniejsza jest jakość kompleksowej obsługi, dlatego znajdziecie u nas strony internetowe, ulotki, logotypy i wszelkie inne materiały promocyjne. Wszystkie materiały możemy produkować na miejscu, dzięki temu, że posiadamy własny, zmodernizowany park maszynowy.\nStudio grafiki Nisko – miejsce na Twój sukces.\nNasi pracownicy są w stanie zagwarantować Państwu atrakcyjny i szeroki asortyment usług związany z reklamą i grafiką. Studio graficzne Nisko do każdego zlecenia dobiera wykwalifikowanych pracowników, których doświadczenie pozwoli w pełni sprostać Państwa oczekiwaniom i którzy wykonają Państwa projekt tak, by oznaczał się najwyższą jakością. Nasza firma działa w branży graficznej i reklamowej, podejmujemy się więc wszystkich zleceń, które są z nią związane. Pragniemy zagwarantować Państwu, że każde powierzone nam zadanie zostanie wypełnione na najwyższym poziomie, jest to bowiem nasza pasja. Studio grafiki Nisko zajmuje się produkcją gotowych projektów oraz tworzeniem ich od podstaw, oferując przy tym pełne wsparcie na każdym etapie. Tworzymy projekty w każdym dostępnym formacie i nakładzie. Zajmujemy się tworzeniem rozwiązań, dzięki którym możemy zagwarantować Państwu kompleksową obsługę.\nPrzy realizacji projektów używamy druku offsetowego, dzięki którym ulotki, plakaty bądź katalogi mogą cechować się naprawdę wysoką jakością. Każdy znajdzie w naszej firmie coś idealnego dla siebie. Nasze doświadczenie podpowiada nam, że to wybór kolorów z palety CMYK jest najlepszym rozwiązaniem. Wybór każdego elementu projektu zależny jest od naszych klientów. Wszystkie projekty zabezpieczamy specjalną folią, aby mogły przetrwać długie lata. W naszej firmie wykonujemy również reklamy na samochody. Jest to w dalszym ciągu jedna z najskuteczniejszych form promocji firmy. Reklama na samochodzie pozwala dotrzeć do szerokiego grona potencjalnych klientów. A przy tym jest to sposób na efektywne wykorzystanie zwyczajowo nieużytecznej powierzchni samochodowej. Dostosowujemy projekt reklamy mobilnej do każdej marki samochodu firmowego. Przyjmujemy także zlecenia na autobusy i tramwaje.\nStudio graficzne Nisko – spełniaj swoje marketingowe marzenia.\nStudio reklamy Nisko\nStudio reklamowe Nisko\nPracownia reklamy Nisko\nPodejmiemy się również wykonania stron internetowych. Kiedy Wasza firmowa witryna zostanie już uruchomiona pomożemy Państwu zrozumieć zasady marketingu internetowego. Pokażemy Twoją stronę w najwyższych wynikach organicznych wyszukiwarki. Cały zakres tych usług tylko w Studio graficzne Nisko.\nW rzeczywistości pełnej konkurencji i nowych firm powstających jak grzyby po deszczu, właściwe zaprezentowanie się na rynku wydaje się niezbędne. Dobrym krokiem jest zaufanie komuś takiemu jak Studio graficzne Nisko i postawienie na stworzenie wizualizacji graficznej, która pozwoli nam odróżnić się od innych. Dobre logo i gadżety posłużą nam na długi czas i pozwolą klientom utożsamiać się z naszą firma.


Gołoledź na ulicach. Droga Grudziądz - Radzyń Chełmiński nieprzejezdna - NaszeMiasto.pl\nGołoledź na ulicach. Droga Grudziądz - Radzyń Chełmiński nieprzejezdna\nGołoledź mocno utrudnia poruszanie się na drogach w Grudziądzu i regionie. Najgorzej jest na drodze wojewódzkiej nr 534.\nNagłe opady deszczu i marznącego śniegu sprawiły, że na drogach zrobiło się bardzo niebezpiecznie. Nawet przy niewielkiej prędkości samochody tracą przyczepność i wpadają w poślizg.\nNajgorzej jest na drodze wojewódzkiej nr 534 (stan na godz. 16.40). W okolicy Pokrzywna ciężarówka blokowała jezdnię. Jak informują policjanci, trwa oczekiwanie na pomoc służb drogowych.\naktualizacja: 14.01.2019 17:10\nŹródło: Gołoledź na ulicach. Droga Grudziądz - Radzyń Chełmiński nieprzejezdna - Grudziądz NaszeMiasto.pl


Odpręż się w Sensi Seeds Terry Crew Neck.\nXS - (Zapas wyczerpany)S - (Zapas wyczerpany)M - (Zapas wyczerpany)L - (Zapas wyczerpany)XL - (Zapas wyczerpany)XXL - (Zapas wyczerpany)\nOdprez sie w tej niezwykle miekkiej bluzie z okraglym dekoltem. Bluza unisex Sensi Seeds z okraglym dekoltem, laczaca w sobie miejski styl i niezwykla wygode, jest wykonana z miekkiego, oddychajacego materialu.\nOdprez sie w tej niezwykle miekkiej bluzie z okraglym dekoltem.Bluza unisex Sensi Seeds z okraglym dekoltem, laczaca w sobie miejski styl i niezwykla wygode, jest wykonana z miekkiego, oddychajacego materialu.\nBez wzgledu na to, czy idziesz pojezdzic na desce, czy spotkac sie z przyjaciólmi, ubierzesz cos, co jest zarówno wygodne, jak stylowe. Doskonalym rozwiazaniem bedzie Sensi Seeds Terry Crew Neck. Dzieki wysokiej jakosci i bardzo miekkiemu materialowi bluza jest wygodna, trwala i doskonale oddycha. Bluza Sensi Seeds ma na przedzie kultowe logo Sensi Seeds z materialu frotte. Najlepiej zalozyc ja na oryginalna koszulke z logo Sensi Seeds.\nNowoczesny miejski styl unisex tej wygodnej bluzy pasuje do kazdego nastroju za kazdym razem. Produkt odznacza sie wysoka jakoscia i posiada wyszywane metki z przodu i na rekawach. Sensi Seeds Terry Crew Neck to doskonaly wybór na spedzenie czasu z przyjaciólmi – idealnie komponujacy sie z dowolnymi dodatkami do kultowego stylu Sensi Seeds.\nZebrowane brzegi i mankiety zapewniajace wygode i dopasowanie\nDostepna w kolorze szarym i granatowym\nMiekkie litery frotte z przodu\nSensi Seeds Terry Crew Neck Sensi Seeds nalezy do kolekcji Sensi Seeds Streetwear – codziennych, ale jednoczesnie nietuzinkowych ubran, które mozesz dobrac do swojego stylu i nastroju. Ta podstawowa miejska kolekcja to pelnia luzu i wygody – odziez doskonale nadaje sie do stylowego relaksu ze znajomymi, a jednoczesnie jest niezwykle dobrze wykonana i trwala.\nMaterial: 50% bawelna/50% poliester.\nBluze Sensi Seeds z okraglym dekoltem szyjemy z bardzo miekkiego, cieplego materialu, aby uzyskac maksymalny komfort. Zapinana na zamek blyskawiczny bluza z kapturem jest dostepna w rozmiarach XS-XXL, dzieki czemu mozesz z latwoscia dobrac dla siebie odpowiednia wielkosc. Bluze wykonana z mieszanki 50% bawelny i50% poliestru mozna prac w pralce. Jezeli bedziesz o nia dbac, Sensi Seeds Terry Crew Neck bez trudu przetrwa próbe czasu i trudy codziennego uzytkowania.\nTerry Crew Neck Navy został dodany do koszyka!\nTerry Crew Neck Navy is added to your wishlist!


Error's Content - Page 4 - Football Manager Forum (FM 2020, FM 2019, FM 2018, talenty, taktyki, treningi, grafika)\nHumor to świetne lekarstwo na kaca w pracy, dzięki Ci dobry człowieku za te uśmiechu chwile.\nDefoe dalej wymiata. Serio dajesz radę grać na tym skinie??\nKoniecznie? A może dla odmiany z l2 do statku premiera? Coś mi się wydaje, że Feno ma już jakieś tam niewielkie, 40fmletnie doświadczenie w takiej rozgrywce? ;)\nJuż w ogródku, już witał się z gąską, a tu z rogu wyskoczył zły pies Karas...:(\nError replied to Flame's topic in Archiwum\nRomano powinien wymiatać, Donati też sympatycznie wygląda.\nWyników na razie pogratulować. Co prawda Spurs to jednak samograj w FM11, ale na zapoznanie się z nowym efemem sam często wybierałem silne ekipy. BTW jak wrażenia na 11.2.1, bo po 1.1 wróciłem do 10.3?\nNie krzyknął Pucharem Uefa, więc ma u Ciebie flaszkę ;) No no, ładny wynik u Zofii, powodzenia w rewanżu.\nPoproszę o link do pliku audio, w którym autor opka wymawia szybko 10 razy pod rząd nazwę w/w przeciwnika. Z góry dzięki za odpowiedź typu: sp....., poj.... Cię\nSympatyczny opek, stałych czytelników +1. KUTGW tylko popraw tę serwatkę z Genewy.\nError replied to Icon's topic in FM 2011\nPrzez 2 dni próbowałem się przekonać do 11, ale skutek żaden. Zdecydowanie zostaję przy 10, przynajmniej do świąt jak ukaże się nowa łatka.\nTu masz cracka do patcha 11.1.0: crack\nFM 2011 - wiadomości oficjalne\nPatch 11.1.0 już dostępny. http://community.sigames.com/showthread.php/233657-FM2011-11.1.0-Patch-now-available\nO ile mnie skleroza zawodzi jest chyba 8 rund i dalej półfinał i finał.\nDużej, ogromnej bazy nie używam. Przy średniej bazie, 8-9 krajach i ~14 ligach (w sumie jakieś 50k zawodników) 1gb to za mało, 2 wystarcza, a między 2 a 3 nie odczuwa się różnicy (ddr2 1066, xp sp3).\nOd 1:00 demo na steamie.\nRaczej tylko jego laptopa, pozostałe części Majewskiego tylko by mu przeszkadzały.\nError replied to Fenomen's topic in Hall of Fame\nMożna też spojrzeć z włoskiego punktu widzenia: iiiii coś słabiutko, 5 straconych w 4 meczach, majstra nie będzie. Królem strzelców będzie Webb, czy w końcowej klasyfikacji dostanie w... łeb od Chibueze?\nError replied to wenger's topic in Archiwum\nŻadne piękne obcojęzyczne słowa nie oddadzą tej radości. Napiszę po prostu w starym, poczciwym polskim: o k..., ja p....., zaj.... wenger powrócił!! KUTGW!\nPewnie specjalnie chcą spaść do L2, żeby skusić niejakiego Marco Polo do objęcia posady nowego menago\nFiu fiu, pięknie. Graty Dalej nasza repra, czy może kolejna próba jakimś klubem na 10.3, bo pomysł na skuteczną taktykę jak widać powyżej jest?\nOooo finał Szkoda tylko, że w finale 1-2 z Francją Piękna bajka, a w realu czy innym oszą grozi nam wykluczenie z udziału w Euro 2012 z powodu marnego poziomu piłkarstwa podległego P@$^%$3Z@$#%3636P^%$%&$$23N@$$^*&^%\nError replied to a topic in Piłka polska\nDla kibiców w kapciach Jednak będzie relacja na polszmacie sport.\nError replied to _adrian's topic in Archiwum\nUghh, uważaj na błędy i literówki, bo zęby bolą.\nNieistotne, ważne żeby pod koniec sierpnia sobie pogdybać: to 4 pkt z Bursasporem, 3 z Rangers i 3 z Milanem i moze będzie 1/8


Duża działka inwestycyjna przy drodze asfaltowej - biuro nieruchomości\nProszę o więcej informacji na temat oferty o symbolu 3335/7376/OGS.\n4 pokoje na Os. Letnim\nApartament M2 w Międzyzdrojach blisko morza, basen\nMamy do zaoferowania piękną, dużą działkę inwestycyjną położoną bezpośrednio przy drodze asfaltowej wiodącej z Błotna do Strzelewa. Działka jest oddalona od wsi ledwie 500 m.Ma kształt ustawnego prostokąta o wymiarach 73(Front)x 250 wzdłuż. Warunki zabudowy na działkę na kilka domów w trakcie realizacji.Istnieje również możliwość podziału jej na mniejsze działki w oparciu o wydane w trakcie warunki zabudowy lub podzielenia jej z ustawy po 3000 m.\nDziałką nadaje się również na budowę własnego dużego siedliska, np pod stadninę koni, tym bardziej,że w pobliżu tej działki jest jeszcze drugi podobny teren mogący tworzyć całość ( dodatkowe 1,8 ha) .\nTo wyjatkowe miejsce na uboczu dość ruchliwej latem , alternatywnej trasy nad polskie morze.Błotno- to nieduża wieś położona na drodze między Nowogardem , a Golczewem.\nChcesz mądrze zainwestować w przyszłość, to to jest super oferta.\nDziałka oddalona od Nowogardu- 5 km, od Golczewa 15, a od Pobierowa 32 km!\nNie trzymaj kasy w banku, to na pewno lepsza lokata na przyszłość!!!\nNr oferty: 3335/7376/OGS


Z jakiej przyczyny w coraz większej ilości domów właściciele stawiają sobie kominki z marmuru? | Wyzwania jutra\nHome » Z jakiej przyczyny w coraz większej ilości domów właściciele stawiają sobie kominki z marmuru?\nJeszcze więcej ludzi posiada swoje prywatne domy. Tak wiadomo z raportów, ilustrowanych co jakiś czas przez rozmaitego rodzaju organizacje, zajmujące się śledzeniem rynku nieruchomości w naszym kraju.\nTo dobra wiadomość, znakiem tego coraz więcej osób ma swoje osobiste cztery ściany, w jakich może sobie spokojnie odprężyć się po ciężkim dniu w robocie lub na uczelni a także po prostu ma miejsce, do jakiego może powrócić z każdej podróży. Coraz więcej ludzi dodatkowo stara się instalować w swoich pomieszczeniach takie rzeczy, które nie tylko pięknie prezentują się i uzupełniają jego wygodę, ale też które mogą być po prostu w dłuższej dawce praktycznie. Do takich z pewnością należą coraz bardziej znane kominki z marmuru, jakie mają swoje miejsca w coraz to większej liczbie mieszkań.\nŁatwo wyimaginować sobie taką sprawę, że po ciężkim, zimowym dniu powracamy sobie spokojnie do domu i po prostu wdziewamy ciepłe kapcie, szlafrok i siadamy z filiżanką ciepłej herbaty tuż przy kominku i czując ciepło palącego się ogniska po prostu czytamy sobie interesującą książkę lub oglądamy jakiś pociągający film. To niezmiernie fajnie, gdy mamy szansę tak dokładnie robić, gdyż ingeruje to nie tylko na nasze samopoczucie psychiczne, ale także na nasze samopoczucie fizyczne. Wybudowanie w mieszkaniu takich elementów, którymi są kominki z marmuru na pewno doda mu też wdzięku i zachwyci odwiedzających znajomych. Według różnorodnego typu ankiet publicznych niezmiernie sporo ludzi pragnęłoby mieć w swoim mieszkaniu tego rodzaju detal, który będzie nie tylko służył ładnemu wizerunkowi, ale także będzie dawał ciepło w najzimniejsze dni.\nJeśli decydujemy się na wybudowanie takiego szczegółu w naszym lokum wówczas zapytajmy swobodnie ekspertów, które kominki z marmuru są najodpowiedniejsze i jakie w najwyższym stopniu przydadzą się do naszego domu. Bo ważny jest nie tylko ich wygląd, ale też objętość, układ a także rozmiar i sposób odprowadzania dymu oraz dodawania drewna. Jednakże bez wątpienia decydując się na taki wybór zapewnimy sobie komfort i wspaniałe wspomnienia na całe życie.


OBUWIE DZIECIĘCE M GEOX FLANFIL BABY BOY WPF\nWodoodporne śniegowce Geox Flanfil Baby Boy WPF - propozycja na zimowe dni. Cholewka w kolorze granatowym to połączenie skóry ekologicznej i materiału tekstylnego. Całość opiera się na gumowej, żłobionej podeszwie, która gwarantuje odpowiednią przyczepność. W środku ocieplenie - tekstylna wyściółka oraz miękka wkładka, które chronią stopy podczas niskich temperatur. W butach zastosowano opatentowaną przez Geox podeszwę z perforacjami, która pozwala stopom oddychać i odprowadza pot na zewnątrz, jednocześnie nie przepuszczając wody do środka, dzięki czemu wewnątrz panuje optymalna temperatura, a stopy pozostają suche przez cały dzień. Dziecięce buty Geox to najlepszy wybór na zimę dla Twojego malucha.


Nihilistyczne pościelówy - Karolina Feć - epub, mobi – Ibuk.pl\n11,01 zł zł\nTomik poezji jest zbiorem wierszy z okresu 2017—2021. Głównym motywem przewodnim jest zainteresowanie kondycją ludzką w świecie oraz śmiercią, rozpatrywaną na wielu płaszczyznach. W tomiku znalazły się również teksty dotyczące... więcej >\nMagia to słowo kojarzące się z czymś pozaziemskim, tajemniczym i transcendentalnym. Magii nie można dotknąć, zobaczyć, ale można poczuć jej obecność. często utożsamiana zostaje z cudem zmieniającym ludzkie życie. Tomik poetycki... więcej >\nW tomiku Rymy i rytmy duszne liryka osobista przeplata się z uogólnioną refleksją nad różnymi przejawami życia i przemijania. Można w nim odnaleźć zarówno euforię miłości, jak i ból rozstania, radość z bycia częścią wspólnoty,... więcej >\nZbiór kocich myśli, aforyzmów i cytatów Autora i jego Kotów. Koty występują tu bowiem w podwójnej roli: Bohaterów i Autorów. Bo Kot, jak każdy Kociarz wie, myśli! Bonusem KOTomyśli jest zbiór znanych i mniej znanych aforyzmów znanych... więcej >\nNihilistyczne pościelówy - RECENZJE