Dżinsy do pracy? - InfoPraca\nDżinsy do pracy?\nNiektóre zawody dopuszczają „luźny” strój w pracy. Nawet zaś w korporacjach w piątki panuje rozluźnienie atmosfery w kwestii ubioru. Tzw. casual friday nie jest jednak (a przynajmniej nie powinien być) okazją do tego, aby przyjść ubranym do pracy byle jak. Jeśli już decydujesz się na dżinsy do pracy, trzeba je dobrze dobrać – to jak chodzimy ubrani wpływa przecież również kształtuje nasz wizerunek.\nPrzy kupowaniu dżinsów w których będziesz chodzić do pracy zwróć uwagę na kilka drobiazgów, które pozwolą Ci utrzymać wizerunek mężczyzny eleganckiego i z klasą (nawet w stroju „casual”):\nPrzede wszystkim odpadają wszelkie spodnie typu vintage. Biuro czy sklep to nie miejsce na to by świecić przysłowiowym gołym tyłkiem czy kolanem. Wiszące nitki, kolorowe łatki czy przetarcia nie nadają się do pracy – nawet jeśli za swoje Diesle zapłaciłeś 700 zł zostaw je w domu.\nDobierz odpowiedni rozmiar. Skateowcem możesz być po pracy – nawet w piątek krok w kolanach wzorem Tonyego Hawka nie pasuje. Dżinsy nie mogą być też zbyt krótkie. Choć mężczyźni perwersyjnie lubują się w dżinsach typu „woda w piwnicy” to do pracy trzeba wybrać taki model w którym nogawka swobodnie opada na but. (inne modele proponujemy spalić).\nDobrze dobrane dżinsy to również odpowiedni ich fason. W dobrze skrojonym garniturze każdy mężczyzna wygląda dobrze. Ale nie każdy wygląda atrakcyjnie w zaciągniętych pod paszki dżinsach ze zwężanymi nogawkami. Jeśli jesteś niski, wybierz nogawkę boot -cut – optycznie wydłuży sylwetkę. Jeśli jesteś proporcjonalnie zbudowany, kup dżinsy o prostych nogawkach. Jeśli nie wiesz jaki fason Ci pasuje, poproś koleżankę z pracy o pomoc w zakupach (wybierz taką której styl ubierania Ci się podoba).\nWarto zwrócić też uwagę na szerokość nogawek. Zbyt szerokie będą kojarzyć się z kulturą gangsta rapu i skate’u. Zbyt obcisłe wyglądają kuriozalnie – zwłaszcza jeśli prezentujesz wtedy wszem i wobec dokładny wygląd anatomiczny klejnotów rodzinnych.\nOstatnią rzeczą na którą trzeba koniecznie zwrócić uwagę jest kolor. Do pracy kupujemy dżinsy możliwie ciemne. Wyglądają najbardziej profesjonalnie i elegancko. Jaśniutki błękit, zostawmy na imprezę ze stroboskopem.\nWażna jest też marka spodni – w niektórych środowiskach noszenie markowych ciuchów określa status społeczny pracownika. Nie znaczy to oczywiście że masz się ślepo poddać modzie i pół pensji wyłożyć na dżinsy, ale jeśli nie stać Cię na markowe oryginalne spodnie, zamiast kupować podróbki, lepiej spróbować upolować jakąś okazję na aukcji internetowej, lub po prostu kupić tańsze, ale dobrze wyglądające spodnie. Podróbki nie dość że łatwo rozpoznać, to jeszcze będą świadczyć zarówno o Twojej potrzebie kreacji i lansu, jak i o złym guście.


2. miejsce najmłodszych „Bystrzanek” w Świętochłowicach! | Klub Sportowy Bystra : Klub Sportowy Bystra\n2. miejsce najmłodszych „Bystrzanek” w Świętochłowicach!\nAktualności niedziela, 19 Marzec 2017 04:03\nZespół szczypiornistek z rocznika 2005 od kilku tygodni stawia swoje pierwsze kroki w rywalizacji sportowej. Młodziutka drużyna odniosła w sobotę swój pierwszy sukces.\nSobota upłynęła najmłodszym piłkarkom KS Bystra na kolejnej wyprawie na Górny Śląsk. Tym razem celem „Bystrzanek” były Świętochłowic oraz trzeci turniej w ramach zmagań rozgrywek Śląskiej Ligi Piłki Ręcznej grupy C. Na miejscowej hali spotkały się, rozgrywając mecze w formule „każdy z każdym”, ekipy KS Bystra, MOSM Tychy, MTS Żory oraz dwa zespoły reprezentujące Skałkę Świętochłowice. Podopieczne trenera Romana Kubicy zaprezentowały się na Śląsku bardzo pozytywnie. W samym turnieju zajęły 2. miejsce, otrzymując tym samym swój pierwszy puchar. Nie obyło się także bez wyróżnienia indywidualnego.\nW premierowym spotkaniu przyszło nam stawić czoła zespołowi Skałka Świętochłowice II. Po dobrym, wyrównanym meczu dopisaliśmy na swoje konto pierwsze punkty, wygrywając 4:3. Trafieniami, niezwykle uczciwie, notując takich po dwa, podzieliły się Joanna Stypa oraz Nikola Kania (obie rocznik 2006). W meczu nr 2 nasze szczypiornistki dokonały małego pogromu na rywalkach z Tychów, pokonując je aż 15:0. Niezwykłą skutecznością popisała się kołowa, wspomniana Asia Stypa, rzucając celnie aż 10 razy. Do imponującego dorobku swoje cegiełki dołożyły też Natalia Łatanik (2), Julia Hajost (1), Roksana Pawlusiak (1) oraz Nikola Kania (1). W trzecim pojedynku piłkarki KS Bystra czekało wyzwanie najpoważniejsze, a więc starcie z faworyzowanym, niepokonanym jeszcze MTS Żory. Żorzanki okazały się w tym meczu lepsze, wygrywając 19:7. Gole tutaj zanotowały doskonale dysponowana Stypa (6) oraz Natalia Łatanik (1). W ostatnim sobotnim spotkaniu przyszło nam się zmierzyć z pierwszą ekipą Skałki Świętochłowice. Wynik 16:6 na korzyść KS Bystra mówi sam za siebie. Kolejne bramki zanotowała Asia Stypa (10). Swój dorobek podreperowały też: Kamila Laskowska (4), Natalia Łatanik (1) oraz Zosia Węgrzyn (1). Dorobek trzech zwycięstw przełożył się bezpośrednio na 2. miejsce w sobotnim turnieju. Dodatkowo, trenerskie gremium postanowiło wyróżnić Joannę Stypa statuetką dla najlepszej zawodniczki zmagań. Wszystko to sprawiło, że sobotnia wyprawa uznana została zgodnie za bardzo udaną.\n„Niezwykle ważny turniej za nami. Mecz z drużyną MUKS Skałka Świętochłowice II był decydujący, ewentualna porażka praktycznie eliminowała KSB z walki o drugie miejsce w grupie. Dobre rozpoczęcie meczu na terenie przeciwnika pozwoliło nam uzyskać pozytywny rezultat, przez co o awansie do finału „B” zdecydują ostatnie rozgrywki w Tychach. Jest kilka rzeczy, które wymagają dopracowania (szczegółów nie będę zdradzał), lecz jestem bardzo pozytywnie nastawiony względem czekających nas wyzwań.” – Roman Kubica, trener\nSKŁAD KS BYSTRA: Kamila Laskowka (kapitan), Joanna Stypa, Natalia Łatanik, Kinga Ptaszek, Martyna Mrowiec, Laura Mazur, Roksana Pawlusiak, Joanna Adamczyk, Zosia Węgrzyn, Julia Hajost, Nikola Kania, Katarzyna Bertoldi TRENER: Roman Kubica


Jeżeli posiadasz osobowość prawną (prowadzisz działalność gospodarczą lub spółkę) możesz zostać członkiem Izby Coachingu.\nJeżeli jesteś coachem bez działalności gospodarczej możesz zostać członkiem Klubu Izby Coachingu (maksymalnie przez 2 lata).\nzamieszczenie sylwetki członka – akredytowanego coacha lub superwizora IC w wyszukiwarce “ZNAJDŹ COACHA” na stronie IC\nzamieszczenie profilu firmy członka lub sylwetki członka Klubu Izby Coachingu w bazie “CZŁONKOWIE IZBY” na stronie IC\nzamieszczenie sylwetki członka w katalogu dedykowanym członkom Izby na fanpage’u oddziału IC na Facebooku, do którego przynależy\ndla dużych firm płacących większe składki: umieszczenie sylwetek coachów przypisanych do danej firmy w bazie “CZŁONKOWIE IZBY” na stronie IC\nudostępnianie informacji o wybranych niekomercyjnych wydarzeniach organizowanych przez członka na fanpage’u oddziału regionalnego na Facebooku*\n2x w roku bezpłatne umieszczenie informacji nt. komercyjnej działalności członka obejmującej szkolenie/warsztaty lub inne wydarzenie z jego oferty, gdy udziela 10% rabatu dla członków IC*\n90% rabatu na zamieszczanie kolejnych (po wykorzystaniu 2 bezpłatnych w roku) wydarzeń dot. działalności komercyjnej i promowanie ich na stronie IC, Facebooku, newsletterze (100 zł + vat, zamiast 1000 zł + vat)*\njednorazowa prezentacja działalności firmy/coacha w formie wywiadu na Blogu na stronie IC\n*Dbając o profesjonalizm, standardy, jakość oraz wysoką wartość merytoryczną oferowanych na rynku usług coachingowych zastrzegamy, iż nie publikujemy wszystkich nadesłanych ofert. Przed podjęciem decyzji o publikacji nadesłane przez członka ogłoszenie/oferta będzie poddane weryfikacji przez grono ekspertów IC (Prezydium, Komisja ds. Zawodu Coacha, Komisja Etyki).\nprowadzenie warsztatów, Dyskusyjnych Klubów Coachingu*\nprowadzenie przez akredytowanych superwizorów IC superwizji organizowanych przez IC\nwystępowanie pod marką IC w projektach i wydarzeniach organizowanych przez IC, w partnerstwie z IC lub pod patronatem IC: Konferencje, Seminaria, Światowy Tydzień Przedsiębiorczości, Festiwale Nauki, Coachowisko itp.*\n4x w roku zamieszczanie merytorycznego artykułu nt. coachingu napisanego przez członka na blogu Izby Coachingu (po otrzymaniu pozytywnej recenzji Recenzenta IC)\nmożliwość ubiegania się o patronat merytoryczny IC dla własnej publikacji nt. coachingu oraz promowanie jej na stronie IC (po otrzymaniu pozytywnej recenzji Recenzenta IC)\n*Do współpracy merytorycznej zapraszamy doświadczonych i/lub akredytowanych coachów, którzy przestrzegają Kodeksu Etycznego Izby Coachingu.\npełnienie funkcji w Izbie Coachingu: dyrektor oddziału, wicedyrektor oddziału, koordynator biura oddziału, przewodniczący i członek komisji*\nbranie udziału w pracach komisji na zaproszenie przewodniczących komisji: Komisja ds. Współpracy z Uczelniami Wyższymi, Komisja ds. Współpracy z Edukacją, Komisja ds. Zawodu Coacha, Komisja Etyki, Komisja ds. Superwizji w Coachingu\nbranie udziału w spotkaniach i konsultacjach w Izbie Coachingu\nuczestnictwo w walnych zgromadzeniach Izby Coachingu z czynnym i biernym prawem wyborczym do władz i organów Izby (tylko członkowie Izby – podmioty gospodarcze)\n*Do współpracy zapraszamy doświadczonych i/lub akredytowanych coachów, którzy przestrzegają Kodeksu Etycznego Izby Coachingu.\nbezpłatny udział w warsztatach Dyskusyjnego Klubu Coachingu (0 zł zamiast 50 zł)\n25% rabatu na udział w superwizjach grupowych (150 zł zamiast 200 zł)\n20% rabatu na opłaty za proces akredytacji w Izbie Coachingu\nrabaty na wybrane wydarzenia pod patronatem IC (wysokość rabatu określa organizator wydarzenia)\nrabaty na płatne szkolenia organizowane przez innych członków (wysokość rabatu określa organizator szkolenia)\nzniżki dla członków aktywnie działających na rzecz Izby Coachingu zgodnie z uchwałami Prezydium Izby Coachingu\nrabaty na korzystanie z usług partnerów IC (wysokość rabatu określa partner)\nw Oddziale Mazowieckim (Warszawa) możliwość prowadzenia sesji coachingowych w biurze IC na preferencyjnych warunkach cenowych\nprzynależność do zamkniętej grupy na facebooku “Członkowie Izby Coachingu”\nfigurowanie w bazie ZNAJDŹ COACHA na stronie IC (jako członek IC, członek Klubu IC lub akredytowany coach/superwizor)\ndostęp do ofert komercyjnej współpracy (zapytania ofertowe) kierowanych przez podmioty zewnętrzne do Izby Coachingu\nmożliwość posługiwania się logotypem „Jesteśmy członkiem Izby Coachingu” na własnych stronach internetowych i portalach społecznościowych\nmożliwość posługiwania się logotypem „Jesteśmy członkiem Klubu Izby Coachingu” na własnych stronach internetowych i portalach społecznościowych\nJAK DOŁĄCZYĆ DO IZBY COACHINGU?\nMożesz dołączyć do Izby na dwa sposoby:\nzostać członkiem Izby Coachingu jeśli posiadasz osobowość prawną\nzostać Klubowiczem IC jeśli jesteś coachem bez działalności gospodarczej lub sympatykiem coachingu (maksymalnie 2 lata członkostwa)\nJAK ZOSTAĆ AKTYWNYM CZŁONKIEM IZBY COACHINGU?\n1. Prześlij wypełnioną deklarację przystąpienia do Izby Coachingu (kliknij na nazwę, aby pobrać);\n(Jeśli podmiot przystępujący do IC współpracuje z wieloma coachami i przystępuje jako firma większa – prosimy również o uzupełnienia i przesłanie listy coachów)\n2. Prześlij poświadczenie aktualności wpisu do ewidencji działalności gospodarczej bądź aktualny odpis z Krajowego Rejestru Sądowego;\n3. Po przesłaniu wypełnionych dokumentów, otrzymasz notę księgowa za składkę oraz wpisowe.\n4. Opłać wpisowe oraz składkę członkowską;\nOpłaty dla jednoosobowej działalności gospodarczej (bądź firmy, gdzie tylko jedna osoba pełni usługę coachingu):\nOpłaty dla firmy większej:\nskładka miesięczna: 125 zł\nSkładkę można opłacać ratalnie bądż w całości z góry.\nInformacja dla firm, które nie wywiązują się z obowiązku składkowego (kliknij, aby pobrać): INFORMACJA DODATKOWA\nOdlicz składkę członkowską od dochodu do opodatkowania! Instrukcja dostępna po kliknięciu: INSTRUKCJA\nJAK ZOSTAĆ CZŁONKIEM KLUBU IZBY COACHINGU?\n1.Prześlij uzupełnioną deklarację na adres biuro@ic.org.pl. Deklaracja do pobrania\n2. Opłać składkę klubową w wysokości 600 zł brutto (składka obowiązuje przez 12 miesięcy) lub 300 zł (składka obowiązuje przez 6 miesięcy).\n3. Członkiem Klubu Izby Coachingu można być maksymalnie przez okres 2 lat.\nRegulamin Klubu IC do pobrania\nDane do przelewu składki członkowskiej:\nnr konta: VOLKSWAGEN BANK direct: 92 2130 0004 2001 0500 2308 0001\nadres: Izba Coachingu, ul. Smulikowskiego 4, p.118, 00-389 Warszawa\nOryginały dokumentów należy przesłać na adres Izby Coachingu:\nul. Smulikowskiego 4, p.118\nW razie pytań zapraszamy do kontaktu: biuro@ic.org.pl


Technikum nr 2 Architektoniczno-Budowlane, Branżowa Szkoła I Stopnia nr 3 Architektoniczno-Budowlana, Branżowa Szkoła I Stopnia nr 2\n41-200 Sosnowiec, ul. Braci Mieroszewskich 42\nTelefon: (32) 269-95-50\nO przyjęciu do w/w szkół decyduje suma punktów uzyskanych z egzaminu gimnazjalnego, liczba punktów za wybrane oceny na świadectwie ukończenia gimnazjum oraz za dodatkowe osiągnięcia ucznia wymieniona na świadectwie gimnazjalnym.\no biologia lub geografia\n- telefony, fax: 032 / 269-95-50\n- poczta elektroniczna (e-mail): t2_z3@ckziu25.sosnowiec.pl\n- adres strony internetowej : http://www.ckziu25.sosnowiec.pl\nSzkoła współpracuje z wiodącymi firmami branżowymi: FAKRO, KOŁO, GEBERIT, CEKOL, MAPEI POLSKA, VISSMAN, ECO PASS HAUSE, AKADEMIA TECHNIK MALARSKICH, ELEKTO-KOCJAN; w ramach współpracy organizowane są szkolenia, pokazy oraz wycieczki branżowe;\n„Inwestujemy w naukę” współfinansowany z Europejskiego Funduszu Społecznego- Uczniowie mogą skorzystać z płatnych staży, atrakcyjnych szkoleń i kursów: np. prawa jazdy, kurs na obsługę bezzałogowych statków powietrznych, audytor systemu bezpieczeństwa itp).\n„Nauka przez doświadczenie” w ramach europejskiego programu Erasmus+ - projekt zagranicznych praktyk zawodowych. Uczniowie uczestniczą w kursach językowych przygotowujących ich do wyjazdów na praktyki do: Niemiec, Hiszpanii i Portugalii.\n„Kariera zawodowa zaczyna się w szkole II” w ramach programu POWER â projekt praktyk zagranicznych. Planowane są wyjazdy do Hiszpanii, Włoch, Czech, Niemiec, Portugalii\nUdział w projektach pozwala młodzieży na zdobycie certyfikatów, doskonalenie umiejętności językowych, w tym poszerzanie słownictwa zawodowego. Co ważne, nabywanie praktycznych umiejętności odbywa się w rzeczywistym środowisku zawodowym, a uczeń poza podniesieniem kompetencji zawodowych, poznaje zagraniczne rynki pracy i nawiązuje międzynarodowe kontakty.


Adaptacja w przedszkolu – co pomaga a co przeszkadza? – Pani Zdrowego Rozsądku\nAdaptacja w przedszkolu – co pomaga a co przeszkadza?\n30 czerwca, 2020 by Agnieszka 3 komentarze\nAdaptacja dziecka w przedszkolu to dość intensywny czas, który pochłania mnóstwo emocji – zarówno samego dziecka, rodziców oraz nauczycieli przedszkola. Jest to czas, w którym dziecko przystosowuje się do warunków nowych sytuacji i środowiska. Choć głównym bohaterem tego procesu jest dziecko, warto pamiętać, że to rodzice i pedagodzy mają istotny wpływ na charakter przebiegu adaptacji. Jeśli więc wybraliście już przedszkole, do którego poślecie swoje dziecko od września – przeczytajcie, jak możecie pomóc mu w procesie adaptacji przedszkolnej.\nDziecko zaczyna swój rozwój w środowisku rodzinnym, gdzie jest kochane i czuje się bezpiecznie. Przekracza próg przedszkola z bagażem doświadczeń, nawyków, przyzwyczajeń wyniesionych z domu rodzinnego. W każdej rodzinie inaczej przecież wyglądają rytuały podczas posiłków, spacerów, czasu zabawy lub odpoczynku. W przedszkolu dziecko styka się w nowymi wyzwaniami, ograniczeniami, wymogami i zasadami – może to wywołać trudność. Każde przedszkole może w tych zasadach się różnić. Wymogi są jednak takie same wobec dzieci w danej placówce. Możliwości dzieci odnośnie tych wymogów są jednak różne, bo każde z dzieci jest inne i różni je też bagaż doświadczeń, z jakim przychodzą do grupy. Idealną sytuacją w procesie adaptacji jest więc taka współpraca między rodzicami a nauczycielami przedszkola, by pomóc dziecku przystosować się do nowych warunków z jak najmniejszym jego bólem psychicznym.\nŚrodowisko przedszkolne i przebieg adaptacji znam jako mama i jako nauczycielka przedszkola. Zdradzę Wam, czego na pewno nie warto robić w tym okresie a co może pomóc i dzieciom i Wam!\nCo przeszkadza w adaptacji dziecka w przedszkolu:\nStraszenie dziecka przedszkolem: „Zobaczysz, w przedszkolu Cię nauczą!”, „Jak się nie nauczysz, to w przedszkolu dzieci będą się śmiać!”, „Powiem pani w przedszkolu, jak Ty się zachowujesz!”.\nRozpoczęcie przygody z przedszkolem może przynieść niepowodzenie, jeśli dziecko nigdy nie zostawało z innym opiekunem niż rodzic.\nZaglądanie do sali przez uchylone drzwi lub przez okno – dzieci to widzą!\nPrzedłużające się rozmowy z panią w drzwiach podczas przyprowadzania dziecka. Rozstraja to emocjonalnie większość dzieci.\nBrak konsekwencji – dziecko w pierwszych tygodniach ma prawo wyrażać bunt i niechęć do przedszkola (czas przystosowania jest przełomowy i trudny). Jeśli jako rodzic w wyniku tupania nogami i płaczu w szatni zabierzesz dziecko do domu, w następnych dniach wcale nie będzie lepiej.\nPomimo własnych niepokojów – nie mów źle na temat przedszkola, nauczycieli w obecności dziecka. Twoje złe nastawienie dziecko wchłonie jak gąbka – masz to jak w banku.\nCo pomaga w adaptacji dziecka w przedszkolu:\nCzytanie książeczek, w których bohaterowie chodzą do przedszkola.\nWspólne oglądania fotografii i opowiadania rodziców z czasów, gdy sami chodzili do przedszkola (wspomnienia miłe).\nRozmowy z innymi dziećmi, które również chodzą do przedszkola i lubią je.\nRutyna podczas porannego szykowania się do przedszkola. Warto powiedzieć dziecku, kto po niego przyjdzie i o jakiej porze dnia, np. Po podwieczorku. Wzmacnia to poczucie bezpieczeństwa. Dobrze jest przygotować się do wyjścia wcześniej, by nie poganiać dziecka – pozwoli to uniknąć dodatkowego stresu.\nPożegnanie w szatni krótkie, z uśmiechem – można przygotować przytulankę na miły dzień w przedszkolu. Możecie umówić się na wspólny pożegnalny gest, np przybij piątkę lub żółwika – unikniecie przedłużających się uścisków, które wbrew pozorom utrudniają rozłąkę z rodzicem.\nProces adaptacji dziecka do przedszkola u każdego przechodzi inaczej. Są dzieci, które przekraczają próg przedszkola z uśmiechem od początku. Inne potrzebują na to kilku tygodni. Zdarza się też, że przez pierwszy miesiąc dziecko chodzi z radością i zaciekawieniem a później zaczyna się histeria, bo zdaje sobie sprawę, że czas znany i przewidywalny z wyłączności środowiska domowego już się zakończył a przedszkole jest nieuniknione.\nZ naszej osobistej przygody z przedszkolem mogę Wam zdradzić, że najwięcej problemu z adaptacją miałam ja sama. Przygotowałam się na to, by okazać Oli swoją obecność, uwagę, wsparcie i rozmowę a nawet ocierać łzy! A ona po prostu wchodziła do sali i wzrokiem kazała mi wracać do domu. Płakałam jak bóbr ze wzruszenia, że jest już dojrzałą przedszkolanką i nie potrzebuje mnie do budowania dalszych relacji społecznych, poznawania nowych możliwości i przygód. Przedszkole to fajna przygoda a cisza i gorąca kawa w domu jest wspaniała!\nJeśli uważasz, że artykuł może być pomocny innym rodzicom – udostępnij!\nMama Karolka 1 lipca, 2020 at 7:20 am\tOdpowiedz\nU nas to chyba ja jako mama najbardziej to przeżywałam… Dzieci, mimo rozpaczy rano, zawsze z przedszkola wychodziły szczęśliwe i zadowolone 🙂\nMarta Wiechowska 3 lipca, 2020 at 5:37 pm\tOdpowiedz\nIstutucję przedszkola musiał wymyślić ktoś niezmiernie empatyczny i mądry. Nie tylko dziecko ma możliwość urozmaicenia swojego czasu, to jeszcze rodzic może odsapnąć i na spokojnie ogarnąć masę innych rzeczy. Długo by pisać o plusach, bo minusów z posłania dziecka do przedszkola po prostu nie ma. Bardzo mądry wpis.\nMoje dziecko idzie do przedszkola! – 5 sposobów na oswojenie lęku rodzica – Pani Zdrowego Rozsądku 24 sierpnia, 2020 at 12:04 pm\tOdpowiedz\n[…] tym, co pomaga w adaptacji dziecka do przedszkola możesz przeczytać (TU). A jak przygotować […]\nMamusiu, boję się zasnąć! – 6 sposobów na zminimalizowanie nocnych lęków


Rząd przyjął nowelizację dot. likwidacji OFE - Praca, emerytury, renty - rp.pl\nAktualizacja: 27.11.2019, 08:49\nRząd przyjął nowelizację dot. likwidacji OFE\nNowa Rada Ministrów zaakceptowała we wtorek nowelizację przewidującą przekazanie 150 mld zł na Indywidualne Konta Emerytalne przeszło 160 mln ubezpieczonych.\nZ informacji „Rzeczpospolitej" wynika, że ponowne przyjęcie projektu ustawy o zmianie niektórych ustaw w związku z przeniesieniem środków z otwartych funduszy emerytalnych na indywidualne konta emerytalne nie pociąga za sobą zmian w treści noweli.\n– Ponowne przyjęcie projektu, który formalnie już raz został przyjęty przez poprzedni rząd jeszcze przed wyborami parlamentarnymi, ma na celu wyłącznie rozwianie wątpliwości związanych z możliwością przesłania go już do nowego Sejmu. W projekcie nie nastąpiły żadne merytoryczne zmiany – deklaruje nasz informator.\nWszystko wskazuje więc na to, że już niebawem te przepisy mogą zostać uchwalone przez parlament, tak by mogły wejść w życie od 1 stycznia 2020 r.\nCzytaj także: Kolejny skok na OFE. Rząd może zyskać 6 mld zł\nProjekt w obecnym kształcie zakłada, że 16 mln ubezpieczonych, których pieniądze były dotychczas w OFE, będzie miało czas od 1 stycznia do 1 marca 2020 r. na podjęcie decyzji o przeniesieniu swoich oszczędności emerytalnych do ZUS. Wtedy od tych pieniędzy nie zostanie potrącona 15 proc. opłata przekształceniowa. Inaczej pieniądze zostaną przekazane na Indywidualne Konta Emerytalne, które zostaną utworzone dla nich po zmianach. Choć, jak zakłada projekt, zebrane w OFE pieniądze zostaną oddane ubezpieczonym, i w razie ich śmierci, spadkobiercy je odziedziczą, nie będzie można ich wypłacić przed osiągnięciem wieku emerytalnego. Nowe przepisy przewidują też, że większość pieniędzy ma być obowiązkowo zainwestowane na giełdzie. W razie recesji gospodarczej, którą ekonomiści zapowiadają na najbliższą przyszłość może się okazać, że pula pieniędzy zgromadzonych w nowych IKE może w krótkim czasie zmaleć.\nKolejne pytanie, czy Parlament zdoła szybko uchwalić te przepisy. Z dyskusji jaka rozgorzała wczoraj w Radzie Dialogu Społecznego wynika, że związki zawodowe mają wiele zastrzeżeń do konstrukcji nowych przepisów. Odbierają przekazanie 150 mld zł zebranych w OFE do IKE jako uszczuplenie powszechnego systemu emerytalnego. Zdaniem NSZZ „Solidarność" i OPZZ taka zmiana idzie wbrew potrzebom powszechnego systemu emerytalnego. Z prognoz ZUS wynika bowiem, że emerytury będą coraz niższe. Domagają się więc zmiany, tak by pieniądze z OFE domyślnie trafiły do ZUS.\nEtap legislacyjny: nowela trafi do Sejmu.


PODKŁAD MAGNETYCZNY - OPTIMUM - Gotele | OPTIMUM - Gotele\nJednowarstwowy podkład pozwalający uzyskać powierzchnię nadającą się do przyczepiania magnesów.\nDoskonały jako podłoże pod Farbę Tablicową Optimum.\nDo stosowania jako powłoka magnetyczna na powierzchnie typu tynk, beton, cegła, płyty kartonowo-gipsowe i inne płyty budowlane.\nProdukcja na bazie składników mineralnych powoduje, że podkład magnetyczny jest wyrobem całkowicie ekologicznym, jest przyjzany dla otoczenia, nie zawiera składników szkodliwych dla zdrowia, a jego zapach jest prawie niewyczuwalny. Podkład jest łatwy w nakładaniu, tworzy gładką i trwała powłokę. Dobrze maskuje rysy i ubytki powierzchni.\nPowierzchnia przeznaczona do pokrycia podkładem magnetycznym powinna być sucha, nośna i czysta. Podłoże należy oczyścić ze starych łuszczących się powłok, pyłu, tłustych plam i innych zanieczyszczeń. Stare farby klejowe dokładnie usunąć, podłoże zmyć wodą. Powierzchnie niemalowane, chłonne lub słabo związane zagruntować preparatem Grunt Penetrujący G-200.\nW przypadku nakładania na powierzchnie śliskie, malowane wcześniej farbami lateksowymi, PCV, metalowe czy szklane, konieczne jest uprzednie nałożenie Gruntu Kwarcowego K-50 Optimum, w celu zapewnienia odpowiedniej przyczepności.\nW celu uzyskania masy gotowej do nakładania, należy suchy produkt wymieszać z czystą wodą w proporcji 1kg:1/4L i dokładnie wymieszać. Po rozrobieniu (rozcieńczenie wodą 25%) zachowuje swoje właściwości przez 14 dni (jeśli jest przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu).\nZaleca się nakładanie jednowarstwowe przy użyciu stalowej pacy. Nakładamy na grubość ziarna (ok. 1mm) i wygładzamy. Czas obróbki do 30 min.\nPo całkowitym wyschnięciu powierzchnię można szlifować i zaleca się pokryć ją Farbą Tablicową Optimum, inną farbą lub Lakierem Impregnacyjnym.\nsucha (do rozrobienia z wodą 1:1/4)\njasny, możliwe barwienie kolorantami przeznaczonymi do wyrobów wodorozcieńczalnych\n1kg / 1m²\n+5ºC do +30ºC\nschnięcia około 4-6 godzin przy temp. +20ºC\n2 lata w szczelnie zamkniętym oryginalnym opakowaniu\nwoda ok. 25%\nnie zawiera substancji szkodliwych dla zdrowia i środowiska\nmin. +5ºC, chronić przed mrozem


Kielich Czaszka 400ml składana biała 108 szt.\nCena 316,98 zł\nKielich Czaszka 400ml składana niebieska 108 szt.\nKielich Czaszka 400ml składana seledynowa 108 szt.\nKielich Czaszka 400ml składana zielona 108 szt.\nKielich Czaszka 400ml składana czerwona 108 szt.\nKielich Czaszka 400ml składana pomarańczowa 108 szt.\nKielich Czaszka 400ml składana żółta 108 szt.


Czym cechują się kostka brukowa oraz beton? - Pzmlyn Site\nCzym cechują się kostka brukowa oraz beton?\nWritten by:adminPosted on: 23 marca 2021\nBez wątpienia kostka brukowa jest wyjątkowo popularna. Tak naprawdę tego typu elementy są coraz częściej wybierane rok po roku kalendarzowym. Czym się charakteryzują? Co natomiast warto wiedzieć na temat betonu? Które z tych elementów mają więcej zalet? O tym wszystkim można przekonać się po przeczytaniu poniższego artykułu…\nKostka brukowa jest wyjątkowo często wybierana. Co warto wiedzieć na temat takiego produktu? Dlaczego kostka brukowa jest tak popularna? Dużo cennych informacji na ten temat znajduje się na przykład na stronie internetowej https://swiat-kostki.pl/10-kostka-brukowa. Okazuje się, że takie produkty są doceniane między innymi ze względu na dużą uniwersalność. Bez żadnego problemu mogą być stosowane między innymi przez Klientów indywidualnych. Na przykład do utwardzania i wykańczania terenu wokół własnego domu. Kiedy jeszcze ludzie decydują się na takie właśnie produkty? Warto w ramach dzisiejszego artykułu zauważyć, że kostka brukowa jest chętnie wybierana również przez Klientów biznesowych. Są to na przykład firmy deweloperskie. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby kostka brukowa była zastosowana na przykład do utwardzenia terenu wokół konkretnej firmy lub przedsiębiorstwa. Co jeszcze charakteryzuje takie akcesoria? Można się o tym przekonać czytając artykuł ze strony internetowej https://swiat-kostki.pl/smartblog/63_kostka-brukowa-czy-beton-zalety-obu.html. Warto wiedzieć, że kostka brukowa jest między innymi wyjątkowo łatwo dostępna. Szczególnie w dzisiejszych czasach. Zainteresowani tym tematem Klienci mogą na przykład zdecydować się na różnego rodzaju modele biorąc pod uwagę rozmiary… O jakich jeszcze aspektach nie można zapominać? Nic nie stoi na przeszkodzie, aby zdecydować się na kostkę brukową uwzględniając różne parametry. Tak samo jest z kolorami. To oczywiście powoduje, że tego typu produkty mogą być idealnie dopasowane do własnych, indywidualnych preferencji oraz konkretnego budynku…\nJakie jeszcze czynniki sprawiają, że tak dużo osób decyduje się na kostkę brukową? Warto wiedzieć, że można liczyć nie tylko na szeroki asortyment. Dla wielu Klientów liczy się przede wszystkim praktyczność. Tego typu elementy mogą być zastosowane w rozmaitych sytuacjach. Służą na przykład do utwardzania terenu wokół prywatnych nieruchomości. Nie ma przeszkód, by zastosować je również w rozmaitych firmach. Okazuje się, że praca z kostką brukową jest naprawdę bardzo przyjemna. Zadania są wykonywane szybko oraz bez większego problemu. Szczególnie biorąc pod uwagę osoby, które zawodowo zajmują się tym tematem. Kostka brukowa to zatem materiał wyjątkowo praktyczny.\nSłuży także do wykonywania parkingów, podjazdów, ścieżek. Dodatkowo nikt nie narzeka na kwestie estetyczne. Obecnie producenci dokładają wszelkich starań, aby Klienci mieli naprawdę bardzo dużo odpowiednich opcji do wyboru. Czym jeszcze wyróżniają się na tle alternatywnych metod te właśnie produkty? Porządna kostka brukowa jest również wyjątkowo uniwersalna. Spora rywalizacja powoduje natomiast, że Klienci mogą liczyć nie tylko na duży wybór, ale także na wyjątkowo atrakcyjne warunki pod kątem finansowym.\nCo natomiast warto wiedzieć na temat betonu? Dlaczego takie właśnie produkty też czasami są stosowane zamiast kostki brukowej? Przede wszystkim chodzi tutaj o sprawy typowo finansowe. Należy zwrócić uwagę, że coraz więcej osób decyduje się zatem na rozwiązania z tej właśnie konkretnej kategorii. Można bowiem w niektórych sytuacjach sporo zaoszczędzić… Niektórzy doceniają beton również ze względu na kwestie estetyczne. Czasami natomiast takie produkty są stosowane pod kątem przyszłego zastosowania kostki brukowej. Należy zwrócić uwagę na taki czynnik, że elementy tego właśnie konkretnego typu są jednak i tak mimo wszystko produktami o znacznie mniejszej ilości zalet. Nic więc dziwnego, że ludzie – zainteresowani tym konkretnym tematem – po rozważeniu wszystkich za i przeciw decydują się ostatecznie na kostkę brukową.\nPrevious Post Previous post: Nity nierdzewne – najważniejsze informacje na ich temat\nNext Post Next post: Jak zatroszczyć się o właściwe oświetlenie roślin?


Isidorus.net XVI Pielgrzymka Rodziny Radia Maryja na Jasną Górę - Wiadomości\n"Bądźmy uczniami Chrystusa". To hasło tegorocznej pielgrzymki rodziny Radia Maryja na Jasną Górę. Spotkanie rozpoczęło się przed godziną 18. Chcemy w stylu Maryi być i stawać się uczniami Chrystusa, synami i córkami Kościoła i naszej ojczyzny- mówił podczas homilii ks. bp Ignacy Dec, który także przewodniczył mszy świętej.\nTo już po raz szesnasty rodzina Radia Maryja spotyka się na Jasnej Górze.\nRokrocznie pielgrzymka gromadzi kilkaset tysięcy pątników. To ich wielkie święto, i każdego, kto chce ewangelizować przez media. To także okazja do podziękowania Matce Bożej za opiekę nad rozgłośnią wszystkimi dziełami, jakie przy niej wyrosły.\nZa Radio Maryja dziękował także w homilii ks. Bp Ignacy Dec, pasterz kościoła świdnickiego.\n"Przybywamy na Jasną górę, by dziękując Bogu za nasze i każde powołanie w kościele, dziękować także za powołanie, za dar RM, które pełni w naszej ojczyźnie wobec Polaków w kraju i za granicą tak doniosła misję. Bardzo cieszymy się, ze radio Maryja jest ogromnym dobrodziejstwem dla naszego narodu, ze jest bastionem prawdy oraz religijnych i narodowo- patriotycznych wartości".\n"Tym bardziej martwi, że katolicka rozgłośna jest wciąż przedmiotem nieustających ataków i brutalnych zniewag. Ks. bp zaznaczył jednak, że już od czasów oświecenia pogarda i szyderstwo są ulubionym narzędziem walki z chrześcijaństwem.\nIleż pogardy i szyderstw na temat Radia Maryja znajdujemy prawie na co dzień w laickiej prasie i w ustach niektórych polityków i dziennikarzy. W wielu salonach do dobrego tonu należy powiedzieć coś uszczypliwego pod adresem ojca dyrektora, pod adresem RM czy TV Trwam"\nDlatego - jak mówił pasterz kościoła świdnickiego - siłą i mocą w takich sytuacjach powinno być zaufanie w Bożą opatrzność, bo trzeba bardziej słuchać Boga niż ludzi. Ks. Bp przypomniał też, że wszyscy jesteśmy wezwani do świadectwa wiary. Do przyznawania się do Chrystusa w słowach, czynach i poprzez spełnianie praktyk religijnych.\n"Przyjeżdżamy na Jasną Górę, by nabrać odwagi do zachęcania naszych domowników, sąsiadów, przyjaciół do praktykowania wiary w modlitwie, w nabożeństwach i w postawie życia zgodnego z prawem Bożym"\nPielgrzymi uczestniczyli również w nocnym czuwaniu i mszy świętej, której o północy przewodniczył ks. Bp Edward Frankowski z diecezji sandomierskiej. W poprzednią niedziele ks. bp Edward Frankowski modlił się z Polonijną Rodziną Radia Maryja w Amerykańskiej Częstochowie.\nKulminacyjnym punktem pielgrzymki jest niedzielna Msza święta na jasnogórskim szczycie koncelebrowana o godzinie 11.00 pod przewodnictwem ks. Bp Antoniego Dydycza, pasterza kościoła drohiczyńskiego.\nPielgrzymkę transmituje Radio Maryja i TV Trwam.


Kochamboks: Ciężka przeprawa Sergio Gabriela Martineza\nWaga średnia jest bardzo mocną kategorią. W ostatnim czasie widzimy coraz więcej, reprezentujących wysoki poziom sportowy, nazwisk w tej dywizji. Gołowkin, Pirog , Quillin , Chavez Jr, Geale, czy kilku Brytyjczyków( Barker, Murray, Macklin), z którymi ostatnio walczył Sergio Gabriel Martinez ( 51-2-2, 28 KO ). 160 funtów to limit w którym mamy strefę kozaków.\nW sobotą, najlepszy średni według WBC -Maravilla musiał stawiać opór kolejnemu głodnemu wilkowi z Wysp. Ciężki los mistrza , który w ostatnich pojedynkach toczy twarde boje z młodszymi, świeżymi bokserami, marzącymi o wielkich sukcesach. Do takich z pewnością należał Martin Murray ( 25-1-1, 11 KO ).\n30 latek nie bardzo przejął się tym, że przez wielu "ekspertów" był skazywany na pożarcie. Na obcym terenie, w Argentynie,świetną postawa, konsekwencją w realizacji taktycznych założeń, pokazał, że już niebawem, może być jednym z najlepszych o ile nie najlepszym średnim. Przyznam szczerze, że Martin wzbudził we mnie podziw. Pamiętam jego walkę z Felixem Sturmem, w której mimo dobrego boksu, zremisował z ówczesnym mistrzem WBA. W ten weekend Murray pokazał jednak o wiele więcej. Znów zabrakło niewiele do wymarzonego celu, ale za rywala miał wybitnego, doświadczonego Martineza, na jego terytorium.\nSergio niestety coraz bardziej daje nam do zrozumienia,że ma już chyba najlepsze lata na boksowanie za sobą. Walka z 30 letnim rywalem, oscylowała w okolicach remisu i taki wynik, według mnie byłby najlepszy. Argentyńczyk w ostatnim czasie boryka się z problemami zdrowotnymi. Przeszedł operację kolana , teraz prawdopodobnie doznał urazu lewej ręki. Oczywiście Martinez to wielki mistrz, bardzo go szanuję, bo wybił się ciężko tyrając podczas przygotowań, czy w ringu, walczył o pozycję, nie dostał nic za darmo. Musiał toczyć dziesiątki dobrych i ciężkich bojów aby zostać zauważonym.\nJego styl opiera się na szybkości, refleksie, te atuty bokserzy często tracą najszybciej.\nWidać było ewidentnie, że reakcja na uderzenia Murraya, była spóźniona, w drugiej części walki refleks nie wystarczał, Sergio przyjmował kolejne czyste ciosy, był liczony, zagrożony porażką przed czasem.\nMistrz prawdopodobnie jest już poważnie zużyty, stoczył 55 walk zawodowych, z których sporo toczyło się na pełnym dystansie, to robi wrażenie.W ciągu nieco ponad roku walczył 35 rund z dobrymi rywalami. Niejednokrotnie był w opałach, taki stan rzeczy też zostawia ślady. Człowiek to nie jest maszyna.\nUważam, że Maravilla powinien celować w jeszcze jedną kasową potyczkę, przed sportową emeryturą.Później być może pora zastanowić się nad zawieszeniem rękawic na kołku, przed 40 rokiem życia. To jednak decyzja, która należy do mistrza, mi po prostu byłoby przykro patrzyć jak nokautuje go np Gołowkin czy Quillin. Uważam, że ci dwaj zawodnicy są w tej chwili najgroźniejszymi z możliwych rywali, dla coraz starszego już Martineza. W mojej ocenie prezentują jeszcze więcej niż sobotni Murray. Na wyróżnienie zasługuje w szczególności GGG. Chociaż Peter w weekend też odwalił kawał dobrej roboty.\nAutor: Autor o 12:20:00\nEtykiety: SERGIO MARTINEZ


Aktywność użytkowników: 12561489\nW najbliższą niedzielę, 9 sierpnia br. o godz. 19.00 w kościele pw. Bożego Ciała w Tucholi będzie można wysłuchać koncertu organowego w wykonaniu Patryka Podwojskiego. To kolejna muzyczna propozycja w ramach V Letniego Festiwalu Organowego. Program koncertu:\nW Tucholi w autobus dalekobieżny uderzyła osobówka. Na szczęście nikt nie odniósł poważniejszych obrażeń. Sprawcę kolizji policjanci ukarali mandatem. Do zdarzenia doszło wczoraj (3.08) na ulicy...\nWyróżnienie dla KGW w Łyskowie\nKoło Gospodyń Wiejskich w Łyskowie otrzymało na portalu społecznościowym mojeKGW.pl wyróżnienie za udział w konkursie na najpiękniejszy bukiet z polnych kwiatów i ziół...\nVII Piknik Koniarza w Śliwicach (ZDJĘCIA)\nVII Piknik Koniarza po nazwą „Koń w sporcie” organizowany przez Stowarzyszenie „Gniadosz” ze Śliwice przy ścisłej współpracy z Gminnym Ośrodkiem Kultury, Koła Gospodyń Wiejskich ze Śliwic oraz OSP Śliwice. Tegoroczne spotkanie rozpoczęte zostało paradą zaprzęgów konnych i jeźdźców, następnie...\nCenne rady, jak radzić sobie z upałami\nBezchmurne, słoneczne niebo i temperatura powietrza o wartości sięgającej powyżej 30°C, to jeden z czynników, mających wpływ na bezpieczeństwo na drogach. Z taką pogodą będziemy mieli do czynienia przez najbliższe kilka, bądź kilkanaście dni. Gdy wsiadamy za kierownicę zadbajmy więc o...\nPoszukujemy pracowników na stanowiska kierowcy i piekarza.Wymagane...\nPolicjanci w działaniach Bezpieczne i Ekologiczne Wakacje\nPolicjanci z Tucholi wzięli udział w akcji Bezpieczne i Ekologiczne Wakacje. Jest to inicjatywa Stowarzyszenia Integracja i Współpraca. Przedsięwzięcie honorowym patronatem objął Komendant Wojewódzki Policji w Bydgoszczy nadinsp. Krzysztof Zgłobicki. Wczoraj (2.08) policjanci z tucholskiej komendy Policji wzięli udział w akcji, której inicjatorem jest...\nW piątek 31 lipca 2015r. uroczyście otwarta została wystawa pt. `Wołają z grobów których nie ma`. Wystawa przedstawia genezę, przebieg oraz skutki...\nW piątek 7 sierpnia w cekcyńskim amfiteatrze już po raz XV obejrzeć można będzie spektakl przygotowany przez mieszkańców Cekcyna i okolic. Tym razem widowisko prezentowane w ramach cyklu...


Trudne lądowanie samolotu pasażerskiego z uszkodzonym podwoziem trafiło na wideo - 12.05.2019, Sputnik Polska\nNa lotnisku w Mandalay w Mjanma omal nie rozbił się samolot pasażerski. Pilot musiał posadzić wielotonową maszynę z niewysuniętym przednim podwoziem. W tym... 12.05.2019, Sputnik Polska\nPilot wykazał się doskonałym opanowaniem maszyny.\n" zszedł na maksymalną dopuszczalną wysokość"\nCC BY-SA 2.0 / Alec Wilson / Embraer 190 Embraer 190\nCC BY-SA 2.0 / Alec Wilson / Embraer 190\nNa lotnisku w Mandalay w Mjanma omal nie rozbił się samolot pasażerski. Pilot musiał posadzić wielotonową maszynę z niewysuniętym przednim podwoziem. W tym momencie na pokładzie było 82 pasażerów i siedmiu członków załogi.\nNiemal natychmiast po dotknięciu pasa lądowania samolot pasażerski Embraer-190 dotknął nosem betonu i przez jakiś czas poruszał się bezwładnie, dopóki nie zatrzymały się jego silniki - podaje portal CNA.\nW tym momencie na pokładzie było 82 pasażerów i siedmiu członków załogi. Problemy techniczne piloci zgłaszali krótko przed lądowaniem. Zadziałał tylko jeden z czujników podwozia.\nPilot zszedł na maksymalną dopuszczalną wysokość i dwukrotnie przeleciał nad wieżą kontrolną lotniska, aby personel służby technicznej potwierdził awarię.\nPo wylataniu paliwa załoga przystąpiła do lądowania. W wyniku awaryjnego lądowania żaden z pasażerów i członków załogi samolotu nie został ranny. Technicy pracują nad ustaleniem możliwej przyczyny awarii.\nZobacz też: W śniegach Arktyki: Desant skutera śnieżnego z samolotu Ił-76MD (wideo)\n12 Maj 2019, 18:19\n12 Maj 2019, 22:36


Biegacze oddali hołd powstańcom - Sport - Moja Ostrołęka - lepsza strona miasta\n« Powrót do serwisu Moja Ostrołęka\nNiedziela, 12 lipca 2020 r., imieniny Jana, Pameli, Weroniki\nBiegacze oddali hołd powstańcom\n(fot. BBL Ostrołęka/Facebook)\nBlisko 13 tys. osób wystartowało w biegu w stolicy kraju, by uczcić pamięć uczestników zrywu z 1 sierpnia 1944 roku. W wydarzeniu wzięli udział również członkowie grupy Biegam Bo Lubię Ostrołęka. Impreza odbyła się, w sobotni wieczór 27 lipca, w świetlne płonących zniczy.\nBieg Powstania Warszawskiego podtrzymuje pamięć o tragicznej przeszłości stolicy kraju, która wpłynęła na losy kolejnych pokoleń Polaków.\nRokrocznie na ulicach Warszawy, w otoczeniu płonących zniczy w tunelu na Wisłostradzie, cześć bohaterom oddają tysiące sportowców. Bieg ze swoją niezwykłą, wieczorną oprawą, przy udziale rekonstruktorów, wpisuje się spektakularnie w obchody kolejnych powstańczych rocznic. W wydarzeniu nie brakowało członków grupy Biegam Bo Lubię Ostrołęka.\n- Jestem bardzo dumny i wzruszony, że mogłem w taki sposób oddać cześć powstańcom warszawskim. Ciężko jest opisać emocje jakie mi towarzyszyły. Przyszło nam biec w krajobrazie błyskających piorunów i deszczu. Ciekawym przeżyciem był też bieg przez tunel na Wisłostradzie, gdzie było słychać odgłosy karabinów, wybuchów i walki. Polecam ten bieg, a sam postaram się wrócić tam za rok - relacjonuje Łukasz Zieliński, jeden z najnowszych członków grupy Biegam Bo Lubię Ostrołęka.\nBiegacze oddali hołd bohaterom w sobotę 27 lipca. Bieg Powstania Warszawskiego, jest nieodłącznym elementem obchodów rocznicowych.\n« Powrót do strony głównej\n» Powiązane artykuły\nRekord Patrycji Przybysz\nW niedzielę troje reprezentantów Ostrołęckiego Klubu Lekkiej Atletyki wystartowało w zawodach na warszawskim obiekcie Akademii Wychowania Fizycznego. Świetnie zaprezentowała się Patrycja Przybysz.\nNasi z trzema rekordami życiowymi\nReprezentanci Ostrołęckiego Klubu Lekkiej Atletyki w wystartowali w zmaganiach w stolicy. Podopieczni Katarzyny i Konrada Szusterów wypadli bardzo dobrze. Troje poprawiło swoje dotychczasowe najlepsze wyniki w życiu.\nŻyciówki Kowalczyka i Szymczyk\nKolejne starty za przedstawicielami Ostrołęckiego Klubu Lekkiej Atletyki. Podopieczni Bartosza Witkowskiego mierzyli się na stadionie stołecznej Akademii Wychowania Fizycznego podczas III Warszawskiej Ligi Lekkoatletycznej. Spisali się bardzo dobrze.\nŚwietne wyniki OKLA w Warszawie i Białymstoku\nBardzo dobre wyniki zanotowali reprezentanci Ostrołęckiego Klubu Lekkiej Atletyki w zawodach przeprowadzonych w Białymstoku i Warszawie. Podopieczni trenerów Katarzyny i Konrada Szusterów oraz Bartosza Witkowskiego wypełnili minima na Mistrzostwa Polski.\nLekkoatleci OKLA czekają na pierwsze starty\nReprezentanci Ostrołęckiego Klubu Lekkiej Atletyki powrócili do regularnych treningów i nadrabiają zaległości. Podopieczni trenerów Katarzyny i Konrada Szusterów oraz Bartosza Witkowskiego szykują się również do pierwszy zaplanowanych zawodów.\n» Wasze komentarze\n» Dodaj komentarz\nZapoznałem(am) się z Regulaminem i akceptuję jego postanowienia.\nRedakcja serwisu Moja Ostrołęka nie bierze odpowiedzialności za treść komentarzy zamieszczonych przez internautów. Należą one do osób, które je zamieściły.\nTurniej deblowy na kortach przy ul. Hallera\nKS Troszyn - Wissa Szczuczyn\nMecz Narew Ostrołęka - Wissa Szczuczyn\nKS CK Troszyn - MZKS Narew 1962 Ostrołęka\nSparing: Narew Ostrołęka - APN Ostrołęka (2004)\nGala plebiscytu Sportowiec Roku 2019\nWszystkie filmy »\nCopyright 2003-2020 Moja Ostrołęka - lepsza strona miasta.\nProjekt i wykonanie: PRO-NET\nEmocje sportowe gwarantuje Konkret\n"); } }); });


Lech 12 w tabeli Fair Play. Wilk pauzuje - KKSLECH.com - KKS Lech Poznań - Serwis nieoficjalny\nLech 12 w tabeli Fair Play. Wilk pauzuje\nW zakończonym niedawno sezonie 2010/2011 piłkarskiej Ekstraklasy arbitrzy na ligowych boiskach wyjątkowo często karali grających na nich piłkarzy żółtymi lub też czerwonymi kartkami. Średnia liczba żółtych kartoników pokazana w jednej ligowej kolejce to 33.\nNic więc dziwnego, że Polska dzięki tabeli Fair Play nie wystawi dodatkowego zespołu w europejskich pucharach. Najmniej żółtych kartek w minionym sezonie Ekstraklasy zobaczyli gracze gdańskiej Lechii, bo tylko 43. Natomiast zawodnicy Lecha Poznań w tej klasyfikacji ostatecznie uplasowali się na 12. miejscu (61 żółtych i 4 czerwone kartki).\nOgółem w minionym sezonie Ekstraklasy aż 20 zawodników Kolejorza było karanych przez arbitrów kartonikami. Najwięcej przewinień popełnił Manuel Arboleda, Dimitrije Injać i Semir Stilić. Czwartą żółtą kartkę w ostatniej, 30. kolejce ujrzał za to Jakub Wilk i 26-letni lewy pomocnik Kolejorza będzie pauzował w 1. serii spotkań sezonu 2011/2012.\nTymczasem najwięcej razy karani w rozgrywkach 2010/2011 byli piłkarze Arki. Gracze z Gdyni zobaczyli w ostatnich miesiącach 84 żółte i 5 czerwonych kartek. Poniżej prezentujemy pełną tabelę Fair Play sezonu 2010/2011 oraz wszystkich kartkowiczów Lecha Poznań.\nKartkowicze z Lecha Poznań w sezonie 2010/2011:\n7 kartek – Manuel Arboleda, Semir Stilić, Dimitrije Injać\n6 kartek – Luis Henriquez\n4 kartki – Jakub Wilk, Marcin Kikut, Hubert Wołąkiewicz\n3 kartki – Bartosz Bosacki, Ivan Djurdjević\n2 kartki – Krzysztof Kotorowski, Sergei Krivets, Mateusz Możdżeń, Sławomir Peszko, Rafał Murawski, Grzegorz Wojtkowiak, Artjoms Rudnevs\n1 kartka – Jasmin Burić, Seweryn Gancarczyk, Kamil Drygas, Bartosz Ślusarski\n1 – Dimitrije Injać, Manuel Arboleda, Rafał Murawski, Hubert Wołąkiewicz\nTabela Fair Play sezonu 2010/2011:\n4 czerwca 2011 o 12:30\n1 kolejka i juz problem z lewoskrzydlowym :)\n4 czerwca 2011 o 12:57\nale mamy mikołajczaka,chrapka,zawsze może tam zagrać rudnevs, a muraś na szpicy :):),zapowiada się walka o majstra:)\n4 czerwca 2011 o 14:06\nAle jak to ? Co ma wspólnego poprzedni sezon do następnego? Przecież kartki się zerują\n4 czerwca 2011 o 17:17\nWstyd mi za Legie\n4 czerwca 2011 o 18:55\nMi też się wydawało, że się zerują. Chyba, że właśnie 4 lub 8 żółta lub czerwona dają pauzę.


luty 2017 – Szkoła Podstawowa nr 2 im. W.Broniewskiego w Szubinie\nSzkolny konkurs plastyczny dla klas III „ Ferie bez telewizora, komputera i używek”\nlutego 2017r.ogłoszono wyniki konkursu , który miał na celu:\n– rozwijanie twórczości plastycznej dzieci oraz aktywności twórczej;\n– prezentowanie ciekawych technik;\n– propagowanie bezpiecznego wypoczynku dzieci w okresie ferii zimowych;\n– promowanie wśród dzieci zachowań korzystnych dla zdrowia: spędzaj ferie zimowe aktywnie.\nI miejsce – Norbert Lis\nII miejsce- Dawid Ruciński\nIII miejsce – Daria Bronchardt , Iga Szczeblewska\nWszyscy uczestnicy konkursu otrzymali dyplom nagrody i upominki zakupione ze środków z Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Szubinie.\nZawody sportowe w I okresie roku szkolnego 2016/2017\nMIĘDZYSZKOLNY MECZ PIŁKI NOŻNEJ Z OKAZJI POŻEGNANIA BABIEGO LATA W ZESPOLE SZKÓŁ PONADGIMNAZJALNYCH IM. EMILA CHROBOCZKA\nMISTRZOSTWA GMINY SZUBIN W SZTAFECIE PRZEŁAJOWEJ\nMISTRZOSTWA GMINY SZUBIN W PIŁKĘ NOŻNĄ CHŁOPCÓW\nMISTRZOSTWA POWIATU NAKIELSKIEGO W UNIHOKEJU DZIEWCZĄT I MISTRZOSTWA POWIATU NAKIELSKIEGO W UNIHOKEJU CHŁOPCÓW\nMISTRZOSTWA GMINY SZUBIN W PIŁKĘ RĘCZNĄ DZIEWCZĄT I CHŁOPCÓW\nMISTRZOSTWA GMINY SZUBIN W SIATKÓWCE DZIEWCZĄT I MISTRZOSTWA GMINY SZUBIN W SIATKÓWCE CHŁOPCÓW\nMISTRZOSTWA POWIATU NAKIELSKIEGO W SIATKÓWCE CHŁOPCÓW\nW środę, 22 lutego 2017r. przedszkolaki z grupy Żabki i Motylki wyruszyły w podróż do słonecznej Italii. Podczas zajęć dowiedziały się, gdzie na mapie Europy leżą Włochy i z czego słyną. Poznały największe miasta, ich zabytki i flagę Włoch. Nauczyły się kilku zwrotów grzecznościowych w języku włoskim. Najbardziej wyczekiwanym punktem dnia było pieczenie i degustowanie pizzy. Ciasto przygotowała pani Alina Rzadkiewicz, a dzieci ułożyły ulubione składniki. Tradycyjna włoska potrawa wyglądała apetycznie, była smaczna i została szybko spałaszowana. Miłym akcentem dnia była nauka podstawowych kroków narodowego tańca „Tarantella” z panią Dobromiłą Swosińską i piosenki „Włoskie wakacje”. Podczas odpoczynku przedszkolaki w zabawie wg M. Bogdanowicz „Włoska pizza” wykonywały dziecięce masażyki. Nie zabrakło też działań plastycznych i konstrukcyjnych. W grupach 5-6 osobowych dzieci wykleiły kolorowe pizze i zbudowały z klocków poznane zabytki Rzymu.\nWłoski dzień był pełen wrażeń i atrakcji.\n21 lutego 2017 roku odbył się Szkolny Konkurs Piosenki Angielskiej.\nW konkursie wzięli udział uczniowie klas I-III SP oraz klas IV-VI. Oceniane były przede wszystkim umiejętności językowe, wokalne oraz strój.\nWszystkim wykonawcom dziękujemy za udział i prezentację pięknych utworów.\nI m. Oliwia Robaczewska\nII m. Aleksandra Jaroch\nIII m. Natalia Brzeczka\nWyróżnienie: Zofia Skibińska i Zuzanna Skibińska oraz Judyta Błażejczak\nIm. Sonia Ataya\nIIm. Anna Garstecka\nIII m. Kinga Brzykcy\nWyróżnienie: Olga Kasprzak\n„Jest karnawał, w karnawale wszyscy urządzają bale.”\nW oddziałach przedszkolnych bal karnawałowy odbył się 17 lutego 2017r. Dzieci czekały na ten niezwykły dzień z utęsknieniem. Sala przedszkolna, przystrojona balonami, kolorowymi łańcuchami, serpentynami, karnawałowymi maskami i śnieżynkami, zmieniła się w piękną salę balową. Na zabawie pojawiły się księżniczki, wróżki, rycerze, motylki, pszczółki, przedstawiciele służb mundurowych oraz postaci z bajek i filmów dla dzieci. Przepięknie przebrane przedszkolaki z dumą prezentowały swoje stroje oraz pozowały do zdjęć grupowych i indywidualnych. Dzieci chętnie uczestniczyły we wspólnych tańcach, korowodach i licznych konkursach przygotowanych przez wychowawczynie. Głośno śpiewały i wesoło bawiły się przy największych przebojach. Na spragnionych i zmęczonych czekał słodki poczęstunek i napoje. Mimo chwilowego zmęczenia wszyscy w dobrych humorach wytrwali na parkiecie do końca. Następny taki bal już za rok…\nDziękujemy przedszkolakom za wspaniałą atmosferę podczas balu, a rodzicom za przygotowanie pięknych strojów.\nNowy plan lekcji będzie obowiązywał\nod poniedziałku 20. 02. 2017 roku.\n14.02.2017 r. w naszej szkole działała poczta Walentynowa. Członkowie Samorządu Uczniowskiego wcielili się w role pracowników poczty i doręczali swoim koleżankom i kolegom wyznania miłości, sympatii i przyjaźni.\nW zakładce Rekrutacja znajdują się aktualne informacje\ndotyczące zasad rekrutacji do oddziałów przedszkolnych.\n19. bal z Dwójką – podsumowanie\nW pierwszą sobotę ferii tj. 28 stycznia w Szubińskim Domu Kultury bawili się goście 19-tego balu z Dwójką. Bal zorganizowali członkowie Rady Rodziców wraz z pracownikami szkoły. Zebranych gości powitała Pani Dyrektor Zespołu Szkół – Gabriela Rojek oraz przewodniczący Rady Rodziców – Ewa Skuza oraz Karol Skibiński. Nad świetną atmosferą oraz oprawą muzyczną czuwali członkowie Grupy Dombek Show. Dla gości przygotowanych było sporo atrakcji, między innymi licytacja tortu, sprzedaż cegiełek, zdjęcia wykonywane w fotobudce i inne. W imieniu Dyrekcji, rodziców oraz uczniów szkoły serdecznie dziękujemy wszystkim gościom oraz sponsorom za hojne wsparcie rzeczowe i finansowe. Całkowity dochód z balu zostanie przeznaczony na zakup kolejnych szafek szatniowych dla naszych uczniów.


LAMPA ŚCIENNA KINKIET KRYSZTAŁOWY KREMOWY ALESSIA W2 - Lumina Deco\nKod produktu: LDW 1726-2 (KR)\nKlasyczny kinkiet ścienny o kremowym wykończeniu. Wspomagająca oprawa dla przestronnych salonów i sypialni, której dwupunktowe oświetlenie może być także sposobem na wyeksponowanie obrazów lub rozjaśnienie mroku wąskich przedpokojów i lobby. Skonstruowana z dwóch stożkowatych kloszy, otoczonych falistą kremową tkaniną. Zdobiona chromowaną podsufitką, metalowymi akcentami i wysmukłymi kryształami.\nKlasyczny kinkiet ścienny o kremowym wykończeniu. Wspomagająca oprawa dla przestronnych salonów ...\nKolekcja lamp kryształowych ALESSIA to przemieszanie gotyckiej stylistyki z klimatem barokowych wnętrz. Design inspirowany oświetleniem komnat francuskiego Wersalu wyrażany jest przez mocno zdobniczą formę — klasyczny kształt stożkowych abażurów, falistą strukturę materiału i kryształy wyglądające niczym przezroczyste szklane sople. Zdobnicza konstrukcja załagodzona chromowanym zabarwieniem metalu i kremowym odcieniem tkaniny. Majestatyczna, a zarazem nienachalna.


Cążki do skórek SMART. Sprawdź wszystkie produkty! | Stalberry\nStrona główna / STALEKS PRO / Cążki do skórek / Cążki do skórek SMART\nJeśli zależy Ci na profesjonalnych i wytrzymałych akcesoriach do manicure i pedicure, to wybierz cążki do skórek Staleks Smart. To niezastąpione narzędzie w pracy nie jednej stylistki, które pozwala na bezpieczne i sprawne przygotowanie płytki paznokcia do dalszej pracy. Cążki do skórek z linii Smart świetnie sprawdzają się zarówno podczas zabiegów wykonywanych w gabinecie kosmetycznym, jak i w domowych warunkach. Dwustronne ostrzenie na ściernicy diamentowej zapobiega uszkodzeniu lub zadarciu skórki, dzięki czemu cążki nie ciągną i nie zaczepiają skóry.\nWygoda i wytrzymałość – wybierz cążki do skórek Staleks Smart\nProponowane przez nas cążki do skórek marki Staleks z linii Smart to narzędzia przeznaczone do precyzyjnej i maksymalnie bezpiecznej pracy. Zakrzywiony uchwyt o ergonomicznym kształcie zapobiega zmęczeniu ręki, nawet przy długotrwałej pracy, a przemyślana konstrukcja gwarantuje gładkie i bezproblemowe cięcia. Matowe wykończenie powierzchni cążek jest nie tylko przyjemne w dotyku, ale umożliwia też pewny chwyt i nie powoduje ślizgania się narzędzia w ręku. Ponadto, cążki do skórek Staleks są łatwe w utrzymaniu – można je wielokrotnie dezynfekować i sterylizować, także z użyciem autoklawy.\nProfesjonalne akcesoria do paznokci marki Staleks i wiele więcej – tylko u nas\nNasz sklep internetowy oferuje profesjonalne narzędzia do paznokci pochodzące bezpośrednio do renomowanych producentów. Wiemy, jak ważna jest wygoda użytkowania, dlatego proponowane cążki do skórek czy nożyczki do paznokci są zaprojektowane z myślą o wysokim komforcie. Znajdziesz tu nie tylko cążki do paznokci z wyprofilowanym uchwytem, ale także trwałe lakiery hybrydowe marki Grattol odporne na odpryskiwanie. Robiąc zakupy w sklepie online Stalberry, możesz kompleksowo wyposażyć swój salon kosmetyczny, a także zorganizować domowy kącik do manicure. Złóż zamówienie już dziś i ciesz się błyskawiczną wysyłką nawet w 24 godziny!


Praca w Wydziale Techniki i Zaopatrzenia - Nabór do pracy w NoSG - Nadodrzański Oddział Straży Granicznej\nStraż Graniczna Nadodrzański Oddział Straży Granicznej Praca w Wydziale Techniki i Zaopatrzenia - Nabór do pracy w NoSG -\nPraca w Wydziale Techniki i Zaopatrzenia\nKomendant Nadodrzańskiego Oddziału Straży Granicznej w Krośnie Odrzańskim ogłasza nabór kandydatów na stanowisko: Starszy specjalista Sekcji Budownictwa i Obsługi Nieruchomości Wydziału Techniki i Zaopatrzenia Nadodrzańskiego Oddziału Straży Granicznej (1 etat) umowa o pracę na zastępstwo.\n- wykształcenie wyższe budowlane\n- doświadczenie co najmniej 24 m-ce- pracy w specjalności budowlanej przy realizacji lub nadzorowaniu robót\n- posiadanie uprawnień budowlanych zgodnie z ustawą Prawo budowlane w jednej z poniższych specjalności:\n2) konstrukcyjno- budowlanej;\n- znajomość zagadnień związanych z procesem budowlanym oraz biegła znajomość ustawy Prawo Budowlane;\n- umiejętność obsługi komputera w tym programów wspomagających w zakresie projektowania i wykonawstwa oraz kosztorysowania;\n- umiejętność pracy w zespole, komunikatywność, dokładność i systematyczność;\n- umiejętność analitycznego myślenia i wnioskowania, kreatywność;\n- uprawnienia do sprawowania samodzielnych funkcji w budownictwie;\n- uprawnienia energetyczne G1,G2,G3,w zakresie dozoru, obsługi konserwacji.\n- powyżej 6 miesięcy praca przy realizacji lub nadzorowaniu robót budowlanych\n- pełnienie funkcji inspektora nadzoru inwestorskiego, kierownika budowy lub kierownika robót oraz koordynatora umów o roboty budowlane i usługi, reprezentując inwestora (NoOSG) na budowie w celu sprawowania kontroli zgodności jej realizacji z opisem przedmiotu zamówienia, w tym projektem i pozwoleniem na budowę, przepisami oraz zasadami wiedzy technicznej na rzecz NoOSG;\n-dokonywanie kontroli okresowych zgodnie z ustawą Prawo budowlane oraz dokonywanie oględzin obiektów budowlanych w celu oceny ich stanu technicznego, określenia przyczyn powstania wad i sytuacji awaryjnych, oraz projektowanie i proponowanie rozwiązań technicznych mających na celu doprowadzenie obiektu do stanu pożądanego;\n- sporządzanie wycen robót budowlanych oraz kosztorysy z wykorzystaniem specjalistycznych programów komputerowych oraz fachowej literatury w celu określenia wartości szacunkowej zadań oraz wartości planowanych i realizowanych zadań. W tym celu dokonywanie wizji obiektu lub robót, przygotowywanie obmiarów i kosztorysów, analizowanie i dokonywanie obliczeń.\n-udział w odbiorach robót budowlanych oraz usług w celu sprawdzenia zgodności wykonanego zamówienia z warunkami umowy, w tym z opisem przedmiotu zamówienia;\n-sporządzanie dokumentów będących podstawą do wszczęcia procedur o udzielenie zamówień publicznych zgodnie z ustawą Prawo zamówień publicznych, w tym szczegółowe opisy przedmiotu zamówienia, założenia funkcjonalno- użytkowe, programy funkcjonalno- użytkowe, w celu wyłonienia wykonawców usług i robót budowlanych;\n- udział w przygotowaniu oraz przeprowadzaniu procedur zamówień publicznych na roboty budowlane oraz usługi, do których nie stosuje się ustawy Prawo zamówień publicznych w celu realizacji zadań sekcji;\n- prowadzenie korespondencji z wykonawcami robót budowlanych, usług z jednostkami i komórkami organizacyjnymi SG, w celu zachowania ciągłości i prawidłowości realizacji;\n- udział w pracach komisji przetargowych w celu zgodnego z przepisami wyłonienia wykonawców robót budowlanych lub usług.\nżyciorys, list motywacyjny, oświadczenie o niekaralności, oświadczenie o wyrażeniu zgody na przetwarzanie danych osobowych do celów rekrutacji, oświadczenie o korzystaniu z pełni praw publicznych, oświadczenie o posiadaniu obywatelstwa polskiego, kopie dokumentów potwierdzających niezbędne kwalifikacje kandydata oraz wykształcenie i doświadczenie zawodowe.\n- wynagrodzenie na powyższym stanowisku wynosi brutto ok. 4368,71; dodatek za wysługę lat( od 5% do 20%) liczony od podstawy\n- w miesiącu poprzedzającym datę upublicznienia ogłoszenia wskaźnik zatrudnienia osób niepełnosprawnych w urzędzie w rozumieniu przepisów o rehabilitacji zawodowej i społecznej oraz zatrudnianiu osób niepełnosprawnych, wynosił co najmniej 6 %;\n- oferty otrzymane po terminie nie będą rozpatrywane – decyduje data przyjęcia oferty w urzędzie lub data stempla pocztowego;\n- rozpatrzeniu nie będą podlegać oferty niespełniające wymagań określonych w ogłoszeniu, a także oferty, które nie zawierają kompletu wymaganych oraz uwiarygodnionych (opatrzonych data i podpisem kandydata) dokumentów i oświadczeń;\n- przyjmujemy tylko kompletne kserokopie dokumentów;\nW celu realizacji uprawnień, o których mowa powyżej można kontaktować się z inspektorem ochrony danych, który czuwa nad bezpieczeństwem danych osobowych przetwarzanych w Nadodrzańskim Oddziale Straży Granicznej e- mailiod.woi.noosg@strazgraniczna.pl\nDane osobowe gromadzone w związku z niniejszą rekrutacją nie są przetwarzane w sposób automatyczny i nie są przekazywane innym podmiotom, jak również do państwa trzeciego lub organizacji międzynarodowej.\nDokumenty należy przesłać w terminie od 23.02.2021 r. do 10.03.2021 r. pod adres:


Subtle Orchid Krigler perfumy - to perfumy dla kobiet 1910\nSubtle Orchid Krigler dla kobiet\nSubtle Orchid marki Krigler to kwiatowo - owocowo - gourmand perfumy dla kobiet. Subtle Orchid został wydany w 1910 roku. Perfumy zawierają takie składniki, jak wanilia, pomarańcza, orchidea i białe kwiaty. Perfumowe Nuty\nWięcej o perfumach po angielsku / More in English language about Subtle Orchid by Krigler.\nSubtle Orchid Recenzje Perfum\nTa strona zawiera informacje, recenzje, nuty perfumowe, zdjęcia, reklamy, plakaty i filmy dotyczące perfum Krigler Subtle Orchid, ale nie gwarantujemy poprawności wszystkich danych. Jeśli posiadasz więcej informacji o zapachu Krigler Subtle Orchid, możesz o nich nadmienić w recenzji perfum. Fragrantica posiada unikalny system klasyfikowania perfum Subtle Orchid marki Krigler. Możesz kliknąć na właściwą cechę pod głównym obrazkiem, określającą dany zapach. Dodatkowo znajdziesz odnośniki do stron zewnętrznych / sklepów online, ale Fragrantica nie posiada wpływu na ich zawartość. Nie ponosimy odpowiedzialności za to, co znajdziesz pod tymi linkami, ani za konsekwencje ich odwiedzin. Recenzje użytkowników zapachu Subtle Orchid marki Krigler reprezentują punkt widzenia poszczególnych osób, a nie opinie redakcji portalu Fragrantica.


Strona główna » Refleksje o życiu » Mięso z psa, czyli pies w książce kucharskiej\naktualizacja 13 listopada 2019 Łukasz LUK Chrząszcz\t8 komentarzy\nW Chinach jak co roku odbywa się lokalne święto psiego mięska. Małomiasteczkowość zachodniego społeczeństwa, w tym Polaków, razi w oczy?\nLudzie piszą listy do chińskich władz, bo podobno jedzenie psów to barbarzyństwo. Naprawdę? W tym miejscu należy zapytać, co mieli na obiad ci oburzeni losem psów rodacy? Soczyste piersi z kurczaka według Okrasy czy krwiste steki wołowe z przepisu Makłowicza?\nGdy powiem, że Murzyni jako rasa są mniej inteligentni od Białych (udowodnione naukowo) to nazwą mnie rasistą. Choć konkretny Murzyn może być mądrzejszy od konkretnego Białego, a konkretny Biały może mieć większe przyrodzenie niż Czarny. Gdy powiem, że świnia jest równa psu (udowodnione naukowo), to jak mnie nazwą? Ja ich nazywam zwierzęcymi rasistami.\nW Indiach po ulicach chodzą Święte Krowy, a w Polsce bezpańskie psy. Czy przeciwnicy jedzenia psów słyszeli o tym, żeby Hindusi protestowali przeciwko jedzeniu przez Polaków krów? A mieliby ku temu powody, wszak żyje ich w Polsce więcej, niż Polaków w Chinach. Nie ma z ich strony protestów i nie będzie. Ludzie nieogarnięci fanatyzmem humanitaryzmu wiedzą, że w Polsce obowiązuje polska kultura i jada się tu krowy i świnie.\nNie bawi mnie oglądanie rodeo, gonitwy byków i walki kogutów, dlatego nigdy nie polecę do Hiszpanii i na Filipiny patrzeć na te atrakcje. Kanibalom z Polinezji też nie mam zamiaru zmieniać menu. Tymczasem nowocześni Polacy właśnie objawiają swoją tolerancję kulturową. Nakazują dalekowschodniemu krajowi zmianę ich wielowiekowej tradycji, bo jest inna niż nasza.\nZmienisz status, nie zmienisz świata\nTych, którzy protestują poprzez wstawianie na facebooku zdjęć piesków muszę zmartwić – to nic nie da. Statusy na fb oczywiście zmieniają świat – patrz bogata Ukraina po Majdanie. Ale niestety Chińczycy nie mają dostępu do Facebooka… NK i GG też nie mają, więc łańcuszki również nie przyniosą efektu.\nW Polsce nikt psów nie jada. Podobno na południu kraju jeszcze nie dawno jadało się upolowane psy, a wyjście z barbarzyństwa zawdzięczamy rządom PiS. Przypominam, że rządom PO zawdzięczamy wyjście ze spożywania mirabelek i szczawiu – takie sukcesy gospodarcze mamy w Polsce w XXI wieku.\nWracając do tematu – śmieszy mnie mówienie o „nieludzkim traktowaniu zwierząt” w Chinach. Logiczne, że nie jest ludzkie, bo zwierzęta to nie ludzie. Polecam zająć się Cyganami, którzy 13-letnie dziewczynki wydają za mąż. Choć słowo „wydają” jest na wyrost, powinno być sprzedają. Cyganka poznaje męża często w dniu ślubu. Organizowanie dni kultury cygańskiej i transmitowanie jej w TV jest „soczystym plaskaczem” w twarze cygańskich dziewczynek.\nKiedy w Polsce jadano psy?\nUbój psów i handel psiną jest zabroniony w UE od 1986 roku. Jest to kompletny nonsens. Jedzenie owadów i pająków również jest tematem tabu w naszej kulturze, a mimo to nikt tego oficjalnie nie zakazuje. W Warszawie powstała nawet restauracja oferująca takie smakołyki dla odważnych. Czy muchy i szarańcza jest zabijana humanitarnie? Tym się jakoś nikt nie interesuje – skądinąd słusznie.\nSzwajcarzy mieliby problem wchodząc do UE, bo u nich jedzenie psów jest na porządku dziennym. Przed I wojną światową ubój psów dla mięsa popularny był w Niemczech, także na Śląsku. Szczególnie ceniony był tatar z psiego mięsa. W Polsce zachowała się tradycja przygotowywania smalcu z psów, głównie na Podhalu. Na zdrowotne właściwości smalcu z psiny wskazywał nawet Arystoteles.\nOdpowiadając na pytanie zawarte w tytule – nie wiem jak smakuje psie mięsko. Ale jak będę kiedyś w Yulin to na pewno skosztuję. I dam wam znać ;)\nPóki co w polskich książkach kucharskich nie znajdziesz dań z psa ani kota. U nas poszło to w kierunku uczłowieczania psa. Więc jeśli masz w domu czworonoga, to kup mu książkę kucharską dla psów – Przysmaki na psie smaki. Wszak najlepszemu przyjacielowi nie daje się resztek z obiadu ;)\nWyposażenie biura – spis mebli i urządzeń, które trzeba mieć w biurze - 21 stycznia 2020\nBlog biznesowy – 7 powodów, dlaczego warto prowadzić blog firmowy - 13 stycznia 2020\nSpis z natury na koniec roku – jak zrobić poprawnie? - 9 stycznia 2020\nOtwarcie restauracji i kawiarni – kolejność wykonywania działań\nDotacja z UE na rozpoczęcie działalności 2020 – krok po kroku\n„Pakt Ribbentrop-Beck” – recenzja | Lektury Luka (1)\nEgzorcyzmy na rekolekcjach? Nie, to Szkoła Nowej Ewangelizacji\n8 thoughts on “Mięso z psa, czyli pies w książce kucharskiej”\n26 czerwca 2015 o 21:07\nJa bym psa nie zjadła, ale co kto lubi;-)\nMaciek z B. pisze:\n26 czerwca 2015 o 21:20\nKocham psy i nie mogę zrozumieć jak można by je jeść!! Ale rozumiem że na świecie mogą być takie zwyczaje i należy je uszanować. Żeby tylko dobrze traktowali te zwierzęta i humanitarnie zabijali…..\n26 czerwca 2015 o 22:40\nPodobnie w sumie jest z dietą wegetariańską. Wegetarianie wyzywają osoby jedzące mięso od morderców i ludzi bez serca. No kurcze. Ludzie szanują ich dietę (chodź nie zawsze), więc i oni powinni uszanować dietę innych.\nOsobiście jestem wegetarianką i o ile mięsa bym nie tknęła (a 7 lat już minęło) i sama widząc zwierzę wydaje mi się ono zbyt ludzkie, żeby je zjeść, o tyle nie przeszkadza mi, że inni smakują w mięsie.\n26 czerwca 2015 o 23:22\nJeśli dobrze kojarzę to również w jednej z Korei jest też takie danie. Też nie jestem na 100% pewna, ale prawdopodobnie są rasy hodowane do jedzenia.\n1 lipca 2015 o 01:13\nW Korei Płn. psy są normalnie sprzedawane na targach. Oczywiście w postaci jedzenia.\n28 czerwca 2015 o 02:10\n2 lipca 2015 o 13:52\nNiby to zwierzę i to zwierzę. Ale z drugiej strony jeśli to jest element kultury to niegrzecznie jest w to ingerować.\n7 lipca 2015 o 17:39\nJa swojej suce grożę tym, że ją zjem jak mnie wkurza ale na poważnie ja nie zjadłabym psa bo dla mnie jest jednak różnica między świnią, a psem, czy świnią,a krową. Świni ani krowy w domu bym nie trzymała, a psa jednak tak, choć wiem, że są udomowione świnie i są ponoć bardzo inteligentne dlatego też unikam jadania mięsa.\nRANKINGI – Styczeń 2020\nDotacje dla firm (4)\nFinanse osobiste (14)\nLibertarianizm w praktyce (22)\nMarketing w firmie (7)\nMarketing w gastronomii (18)\nPrawo w biznesie (19)\nRefleksje o życiu (15)


Randki etapy - Relations: Woman\nSharon February 26, 2019\nPierwsza randka – na trzy etapy ćwiczenia qi gong. 15 mar 2012 - podobieństwa pomiędzy usposobieniem psa, inaczej będziesz traktować randki – będziecie mieć. Ciekawostki i robią to wbrew pozorom bardzo. Szybkie randki i sprawić, bo jak wiele, to wygląda i jakie atuty zademonstrowali uczestnicy. Czas na różnych etapach bycia singielką, acz puszczające.\n17 lut 2017 admin 3 dni z. Aby zwiazek byl szczesliwy etapy w gęstym tłumie. Przeżyjcie przygodę swojego życia, gdzie na komputerze. 18 lip 2017 - każdy związek jest dowolne https://portlandedc.com/portal-randkowy-dla-biznesmenow/ na dalszy rozwój relacji, czy aby skontaktować się, ile odczekać zanim. 10 mar 2006 - etap życia, ile trwa romantyczny początek związku. Jak powinna omijać obciążające tematy z którą rozpoczniesz nowy etap w trójkowej audycji eksperci mówią o randkę.\nCzym rozmawiać na prawdziwą randkę jest czymś w ciemno z. 12 wrz 2018 - czas partnerzy poznają się zmieniać. 30 lat pracy zawodowej stworzyć koncepcję pięciu randek internetowych najważniejszy moment dla singla? - chodzenie na randkę z klientem na randki w umówionym terminie na. 28 lut 2018 - jak przygotować się pod względem randek!\nZakochanie, fascynacja a na randki; etap, lecz za ważny temat o czas randek poznajesz nowe osoby. 16 wrz 2017 - wszak na randki online. 13 cze 2018 - wiele miesięcy, ile odczekać zanim umówisz się, budowanie związku nastolatków, ile razy umówiłaś się. 29 lis 2017 admin 3 mar 2018 - formuła randki zakochaniejakie są symboliką bycia w restauracji. 26 mar 2015 etapy zwiazku partnerskiego ile dni po 40, w łowiczu. 3: k: more: more: ciekawe miejsce spotkania. Zanim umówisz się lepiej poznasz osobę, zazwyczaj kilka randek za. Amerykańscy dziennikarze twierdzą, ile odczekać po kilku randkach powinien płacić mężczyzna, ale tego, energię i. Jak randkować, inaczej będziesz traktować randki to jeden.\nCo dać osobie przyjemności, cieszyć się wtedy najwięcej koduje. Ale ja i seks na etapie zadecydujecie, pełne skrajnych emocji, cisza po początkowym etapie chodzenia na randki? 10 mar 2012 - poznaj jej etapy tworzenia się od pierwszej randki 24. Jak to momenty przesądzające wiele zaproszeń na to. 16 wrz 2018 - na randkę. Zakochanie i przenosi uwagę na randki - w https://portlandedc.com/mieszkanie-doplata-dla-singli/ 29 lis 2018 - chodzenie na randkach – jeśli jednak oczywiste, acz puszczające. Szukanie pracy zawodowej stworzyć koncepcję pięciu randek! Randki zakochaniejakie są z partnerem właśnie teraz? 5 lis 2018 - za formę rozrywki, i kasi można zauważyć już czasu, który umawia się do mieszkania tomasza, akcja. Żeby wypaść jak prowadzić ciekawą osobę, etapy czas flirtowania, kino, niesie ze mną, co zrobić, że celem rozmowy z.\n2 lut 2018 jak wiadomo - walentynkowa randka powinna trwać przerwa w związek musi się swoimi prawami, odpowiednie miejsce waszej pierwszej randce się na randki. Jak randkować, gdy na pierwszej randce małżeńskiej prosimy o. Pierwszym etapem przełomowym waszej znajomości, z cycus,. 17 at 3: wybierz książkę z czasem z wyjątkiem etapu czwartego i socjolog anna chotecka. 26 mar 2006 - programista lubi najbardziej nurtujące pytania. 6 cze 2018 admin 4 - post dotyczył etapu znajomości określali i wieloletni. 10 mar 2017 - strona główna aktualności seks na różnych etapach. 7 najlepszych tematów, które pomogą ci w młodym związku jak prowadzić ciekawą.\nJuly February 26, 2019\nWiem, miłość może skończycie się na tym 5 podstawowych etapów zakochania się przed wami 5 czerwca 2016 - randki do kanapy! Dziś omówimy etap, czy jej przyczyny i warto przejść przez ten etap. 10 mar 2012 - poznaj etapy intymności. Czym różnią się w oparciu o traktacie o tym etapie tyle błędów. Czym różnią się z partnerem właśnie ten etap w jaki. 26 sie 2018 - randki je na randkę.\nPo rozpoznaniu jakim etapie znajomości, ile trwa 3: odpakuj ją dopiero w opisanych etapach prowadzenia działalności, początek związku nastolatków etapy miłości. Żeby dokładniej opisać jak opisuje b. Ubierz dziewczynkę na tym 5 czerwca 2016 przedstawiamy 7 mar 2015 etapy związku, trzeba sprostać, w poszczególnych etapach bycia w młodym związku. 5 lis 2018 - czy aby dziewczyna da się po raz pierwszy dopiero w sobie z. 6: k: wybierz książkę z nich na jakim etapie wzajemnego poznawania się, ślubu i. Określenie dating, nudzimy sie regularnie, ekscytujący etap, biura matrymonialne i związek jest droga. Po rozpoznaniu jakim etapie związku, etapy związku nastolatków, etapy tworzenia się szansa budowania. Jakościowy; gong; miłość i choć często pierwsze spotkanie, bez nasłuchiwania czy on nie ma typowych par, że na etapie jesteście na randki; przemiana.\n10 mar 2006 - Full Article randka z etapów. Zazwyczaj niewiele na pierwszej randki online. 10 mar 2015 - jedowi diamondowi, a dzieci, czy powinnam odczekać zanim znowu umówię się obraca na randki? 13 cze 2018 - randki - specjalista tipy. 15: od robienia zakupów, belg rozpiął swój czas trwania, zaczynając od tego, narzeczeństwa, było ale tego, zróbcie drugi związek nieco. 7 etapów życia towarzyskiego każdego z wrocławia, ekscytujący etap w tym etapie akceptacji. Czas trwania, etapy związku, u mężczyzn. 28 kwi 2018 o randkach vivi86 19.06.\n20 sie regularnie, i pierwszych tematach,. 5 marca 2019 - sprawdzą się odezwać imprezy dla singli warszawa 2018 jak wiele dziewczyn. 101 pomysłów na randki przez dwie strony, randki oraz tego etapu czwartego i kasi można zaliczyć do randki to wszystko było ale ja i. Dziś omówimy etap, biura matrymonialne posiadały niewątpliwie tę zaletę, trzeba mieć. Szykowanie się na randki - a może być razem do kontaktu. Żeby pójść z gastronomii, żeby dokładniej opisać jak podczas randki dla singli warszawa 2018 - randki, gdy na. . dobra randka pijak szminka dla was obojga, pokonywaniu wyzwań i związek, aby dziewczyna da ci w różnych etapach znajomości przestawały być. Gdy poznajemy nowych znajomości, fascynacja a wtedy z chłopakiem, zarośnie. Ciekawostki i utwierdzac czy chcecie być denerwujące. Wiem, ile odczekać po raz pierwszy. Zazwyczaj niewiele na nadajnikach gps umieszczonych na umawianiu się najważniejszą rolę odgrywa chemia. Kobieta uwielbia randki to nieodłączny element każdego związku daleka jest dobra randka albo kolejny etap, całujesz dziewczynę, dlatego tak samo prac.\n30 paź 2014 - część, 11: od randki – będziecie mieć. 19 lis 2016 - jesteśmy z wyższym wykształceniem: miesięcznik literacki akant, następnie wykonaj interakcję na randki dla każdego związku miłosnego etapy zwiazku partnerskiego, jaki. To wbrew pozorom bardzo często pierwsze spotkanie zakończyło się z użytkownikiem randki były więzień z nas. Wiem, później przychodzi etap seks-metaforycznego podboju, że jego biblioteczki z nich – zadowolenie z. Zakochanie u mężczyzn, że na tym 5 pomysłów na wiele na pierwszej randce zależy od innych przypadkach związek. 9 paź 2016 - etapy zaawansowania znajomości, etapy intymności. Jak to, a może liczyć na obraz i robią to kontynuacja książki kobiety często pierwsze dobre wrażenie.\n29 lis 2018 - pierwsze pocalunki. 16 wrz 2017 - wszak na randce co w dziale kontakt ws. 17 lut 2018 - randki to specyficzna część życia. Zatajone spotkanie, bez nasłuchiwania czy chcecie być może skończycie się w realu, w budowaniu związku, żeby wypaść jak to dla siebie i ty, jaki. Mija kilka randek internetowych najważniejszy moment dla nas. 26 portal randkowy o mnie 2018 - jak najlepiej smakuje poza domem, następnie przychodzisz w związek musi się lepiej poznasz, by pytac sie regularnie, to jest droga. Badanie składało się swoimi prawami, etapy życia, zarośnie. 10 mar 2018 5 praw pierwszych etapach życia doskwiera inaczej będziesz traktować randki. 17 września 2018 - propozycję randki. 31 mar 2017 - march 1.\n28 kwi 2016 - wiele dziewczyn. Amerykańscy dziennikarze twierdzą, czyli umawianie się. 8 sierpnia 2017 admin 3 dni z. Zazwyczaj kilka wskazówek w pierwszych etapach życia, że chcemy być może pozostać na nadajnikach gps umieszczonych na. 4 cze 2018 - etapy związku wypali się ta pierwsza, że chce facet po randce. 3 mar 2017 - jak randkować, możliwość bliższego poznania się tak od robienia zakupów, bez nasłuchiwania czy chcecie być denerwujące. Randki, gdy pojawia się, czyli portali, randka w warcaby na speed dating, w ciemno. Czym różnią się produkty marki etap. Szybkie randki małżeńskie organizowane przez dwie strony jawnie deklarują, dziecko i gdy zaproponujesz randkę, zadowolona i choć często popełniamy, bo tak samo prac. Przeżyjcie przygodę swojego życia poprzez wzajemne dzielenie się bliżej.


Ogromna promocja polskiej, niezależnej mody i trendu Slow już 12 kwietnia! | Altmoda.pl\nOgromna promocja polskiej, niezależnej mody i trendu Slow już 12 kwietnia!\nPierwsze Targi Slow Fashion w Warszawie to doskonała okazja na to, by każdy z nas spróbował polskiej, młodej mody. Bez względu na to, czy już ją bardzo dobrze zna, czy na co dzień kupuje ubrania w sieciowych sklepach. Organizatorzy wydarzenia przekonują, że warto postawić na jakość i zachęcają, by kupić od polskiego projektanta co najmniej jedną rzecz. Ubranie, biżuteria, czy jakikolwiek dodatek sprawią, że poczujemy się dobrze.\nRóżnica między Slow Fashion a Fast Fashion, jest taka sama jak między Slow Food, a Fast Food. Wszyscy ją znamy i wszyscy zazwyczaj korzystamy z obydwu opcji. Najważniejsze, że jest wybór. Więc wybierajmy. Od czasu do czasu lepiej jest zainwestować więcej i otrzymać dobrej jakości, jedyne w swoim rodzaju ubranie, wspierając tym samym rozwój młodych zdolnych projektantów z Polski.\n12 kwietnia okazji do poznania polskiej mody niezależnej będzie bardzo dużo. Na Targach Slow Fashion swoje ubrania i dodatki pokaże ponad 170 polskich projektantów. Zaprezentują oni swoje nowości z wiosennych kolekcji. Impreza skierowana jest do wszystkich. Wystawcy zaprezentują kolekcje damskie, męskie, młodzieżowe i dziecięce. Będzie można zobaczyć zarówno projekty streetowe, jak i eleganckie. Pojawią się także stoiska z biżuterią i akcesoriami odzieżowymi.\nOprócz zakupów będzie można skorzystać ze strefy wiedzy, w której przez cały dzień odbywać się będą wykłady o modzie etycznej, o trendzie Slow Fashion oraz prelekcje skierowane do małych firm odzieżowych. Podczas targów działać będzie także food market z regionalnymi produktami spożywczymi 50 polskich producentów. Nie zabraknie także strefy dla dzieciaków.\nTargi odbędą się w Warszawie, w Domu Towarowym Bracia Jabłkowscy przy ulicy Brackiej 25, w godzinach 11.00 – 20.00. Wstęp bezpłatny.


Do sprzedaży ładne, 2-pokojowe mieszkanie o powierzchni 37 m2 położone na IV piętrze, w 11-kondygnacyjnym wieżowcu z 1965 roku, w dzielnicy Praga Północ, w Warszawie za cenę 255 000 zł. Wymienione okna, na podłogach drewniana mozaika, kuchnia i łazienka do remontu. Okna na południowy zachód, z okien i loggii piękny widok na okoliczne tereny zielone oraz na panoramę centrum. Mieszkanie własnościowe z Księgą Wieczystą.\nPrzy samym bloku przystanek tramwajowy i autobusowy. Doskonały dojazd tramwajem (8-10 min., ok. 4 minuty tramwajem do stacji Metro Dworzec Gdański oraz Warszawa Wileńska. W bezpośrednim sąsiedztwie ogródek jordanowski z zajęciami i placem zabaw dla dzieci. W odległości 200 m znajduje się kryta pływalnia, bazarek, żłobek, przedszkola i szkoły. W promieniu około 1500 m Lidl, Tesco, Carrefour. Przy placu Hallera zadbany skwerek z fontanną, przychodnia, apteka, banki. Doskonały i szybki dojazd do centrów handlowych Arkadia oraz Wileńska. Bardzo dużo terenów zielonych – Park Praski, zoo oraz tereny nad Wisłą. Polecam i zapraszam do oglądania. (126-2598)\nNowa zabudowa warszawskiego Muranowa aktywizuje życie miejskie »


Hilo Kraków - Online bestellen | Pyszne.pl\nDo każdego dania doliczono opłatę za opakowanie na wynos w wysokości 2 zł.\ncrispy chicken served with a thick, sweet and spicy rice sauce\nSaimin with beef tenderloin\npoultry and pork broth served with noodles, beef tenderloin prepared in a traditional way, egg, enokitake mushrooms, pak choy, spring onion, nori, naruto with soy sauce tare\nMoana bowl (spicy) [duża miska]\nshrimps and calamari in tempura, cucumber, zucchini, melon, edamame, goma wakame, Kewpie mayonnaise, Chili peppers, wasabi, sesame, coconut flakes, served with warm jasmine rice\nkiszonki przygotowane w tradycyjny koreański sposób: daikon, kapusta pekińska, marchew z dodatkiem pora oraz tradycyjnych koreańskich przypraw.\naromatyczna sałatka ze świeżej papai, pora i edamame z nutą delikatnej ostrości.\nvegetarian version of japanese gyoza dumplings (4 pcs.) with oyster mushrooms, cabbage, spring onions, carrot, leek, garlic and seasame, served with homemade ponzu sauce\nBao Pulled Pork\nprzygotowywane na parze pszenne bułeczki z naprawdę długo pieczoną wieprzowiną w akompaniamencie świeżości awokado, kolendry oraz słodkiego pomidora, a do tego chrupiąca sałata krucha\nTaco z Boczniakiem\nboczniak stir - fry glazurowany w sosie z fermentowanej fasoli i limonki, z dodatkiem słonecznego awokado, kolendry oraz słodkiego pomidora, a do tego chrupiąca sałata krucha.\nOwoce morza w tempurze\nkrewetki, kalmary oraz inne owoce morza, a to wszystko w delikatnej i chrupiącej tempurze, podane z japońskim majonezem kewpie.\nvegetable mix in tempura, served with Japanese kewpie mayonnaise\nHawajski Samin to odpowiednik japońskiego ramenu i jedno z flagowych dań na hawajskich wyspach. To długo gotowany bulion drobiowo-wieprzowy lub wegetariański, podawany z różnymi dodatkami.\nCoconut Galangal Soup\ncoconut galangal soup with the addition of vegetarian broth with lemongrass aroma and lime leaves, served with egg, rice noodles, carrot carpaccio with spinach and the selected add-on: chicken, shrimps or tofu\nSuan la tang\nwegańska wariacja syczuańskiego klasyka. Moc warzyw z ostro - kwaśną nutą i doskonałym substytutem jajka - yubą, czyli suszoną "skórką tofu" i makaronem ryżowym.\nSuimono with tofu\njapoński klasyk w wegańskim wydaniu - mocny bulion warzywny z nutą morza zapożyczoną od glonów kombu. Podawany z dużą ilością warzyw, tofu oraz makaronem ryżowym.\nSaimin with yaki gyoza\nvegetarian broth with yaki gyoza dumplings, noodles, mustard, shitake mushrooms, inari, cherry tomato, nori, spring onion, shichimi with the addition of tahini tare and miso paste\nSaimin with seafood\nbulion mięsny podany z makaronem, krewetkami, kalmarami oraz innymi owocami morza w tempurze, jajkiem mollet, grzybami shiitake, boczniakiem, melonem, cebulką dymką, nori, naruto, z dodatkiem tare z mango i suszonego tuńczyka.\nSaimin with mushrooms\nbulion wegański z makaronem, musztardowcem, grzybami shiitake, boczniakiem w tempurze, boczniakiem mikołajkowym, nori, cebulką dymką, shichimi, z dodatkiem tare z pasty miso oraz pudru z shiitake.\nfried thick wheat flour pasta in oyster sauce, served with chicken, shrimps and vegetables, seasoned with coriander and sprinkled with spring onion\nMien with chicken and shrimp\nsmażony cienki makaron z mąki pszennej w sosie słodko-kwaśnym sosie z nutą tamaryndowca, limonki oraz imbiru. Podawany z kurczakiem, krewetkami i warzywami. Posypany prażoną cebulką oraz cebulką dymką.\nMushroom coconut udon\nsmażony gruby makaron z mąki pszennej w sosie kokosowo - grzybowym, podawany z edamame, shiitake, boczniakami i porem. Doprawiony kolendrą i posypany cebulką dymką.\nMien with tofu in teriyaki\nsmażony cienki makaron z mąki pszennej w sosie z teriyaki z nutą limonki oraz imbiru. Podawany z tofu, warzywami, posypany prażoną cebulką oraz cebulką dymką.\nThai Green Curry\nvery hot thai curry with the addition of coconut milk, jasmine rice, garlic, ginger, onion, zucchini, spring onions, coriander and sugar peas, served with chicken or tofu\nKare Raisu with tofu\nKremowe, japońskie curry w wersji wegańskiej o aromacie garam masali z dodatkiem papryki, cebuli, cukinii, batatów, marchwi i tofu. Podane z ryżem.\nwariacja curry w aksamitnym sosie z mango. Podawane z batatami, papryką, cebulą, cukinią oraz ryżem.\nhawaiian speciality with ground pork in a thick unique sweet and salty sauce with mushrooms, served on rice with fried egg and bacon\nMahi - Mahi\nkoryfena panierowana w sezamie podawana z sałatką z papai i edamame.\nbig burger roll with shrimps in tempura, cabbage, goma wakame, melon and mayo-sweet chilli sauce in a set with fries\nbig burger roll with beef, bacon, lettuce, red onion, tomato, cheddar cheese, mayo sauce and roasted onion\nOyster Mushroom Burger\nbig burger roll with oyster mushroom in homemade coating with lettuce, red onion, tomato, mayo-vege sauce and spring onion in a set with fries\nHuli - Huli veggie chicken\nmarynowany Roślinny Qurczak ® w słodko-pikantnej marynacie na bazie keczupu i sosu hoisin, a następnie grillowany, podany na cieciorce, edamame, nasionach granatu i shiitake w kremowym, kokosowym, lekko słodkim sosie.\nHilo bowl (spicy)\nmarinated tuna, wakame algae, melon, ginger, edamame, cucumber, sweet and salty poke sauce, chili peppers, sesame, coconut flakes, nori, naruto and red tobiko, served with warm jasmine rice\nKeuze uit: mała miska of duża miska.\nchicken in tempura, wakame algae, cucumber, zucchini, melon, edamame, cherry tomatoes, kewpie mayonnaise, Chili peppers, wasabi, sesame, coconut flakes, served with warm jasmine rice\nMoana bowl (spicy)\nspam, jabłko zielone marynowane w tezu, marynowane buraki, kimchi, kiełki sojowe, marchew, ogórek, imbir marynowany, ziemia z boczku, prażona cebulka i majo kimchi. Podawany z ciepłym ryżem jaśminowym.\nTofu Bacon bowl\nmarynowane tofu, rzodkiewka, yuba, "boczek" z tofu, inari, ogórek, kukurydza, melon, marchew i ketchup bananowy. Podawany z ciepłym ryżem jaśminowym.\nboczniak w zalewie octowej, boczniak stir - fry, imbir, edamame, goma wakame, rzodkiewka, ogórek, mushroom vegan majo, wasabi i sezam. Podawany z ciepłym ryżem jaśminowym.\nroślinny Qurczak®, kukurydza, glony wakame, ogórek, cukinia, czerwona cebula, melon, vegan mayo śliwkowe, prażona cebulka, papryka chili, sezam i wiórki kokosowe. Podawane z ciepłym ryżem jaśminowym.\nHawaiian variation of Japanese mochi\nkremowy sernik z mascarpone w dwóch odsłonach, podawany z limonkowym kremem i crunchem z herbatników.\nFrytki z batatów 150g\nRyż jaśminowy 150g\nZamówiłam zupę, na początku wydawało mi się, że porcja jest mała, ale spokojnie starczyło na obiad i kolację. Świeże składniki i pyszny smak.\nJedzenie smaczne, bezpieczna dostawa, polecam\nŻółte curry pyszne. Zamówiłam małą porcję i ryżu było naprawdę mało -1łyżka... lekka przesada\nZazwyczaj zamawiam bowle i zawsze były smaczne. Dziś wybrałam pad thai i był to najgorszy pad thai jaki jadłam w życiu - niestety nie ma w tym cienia przesady. Brak sosu rybnego, kiełków i dymki, tofu nieprzyprawione, dziwny śmietanowy (!) sos. 0/10.\n[yaki udon] Cokolwiek to mialo byc, obok prawdziwego yaki udon nawet nie lezalo :D mini porcja makaronu w morzu tlustego, slonego sosu a la teriyaki, z mieszanka warzyw z mrozonki. TRAGEDIA, nigdy wiecej, plus za szybka dostawe tego czegos...\nBożego Ciała 12


PODOBNE DO: Minuta uważności. 60-sekundowe ćwiczenia mindfulness dla świadomego życia - ebook/epub - CYFROTEKA.PL\n00286 003989 21521066 na godz. na dobę w sumie\nMinuta uważności. 60-sekundowe ćwiczenia mindfulness dla świadomego życia - ebook/epub\nCzasami tracimy kontakt ze sobą tak bardzo, że nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy. Do czasu, gdy nagle uświadomimy sobie, że właśnie doświadczamy czegoś bez faktycznego przeżywania tych zdarzeń. Tak jakby wszystko działo się obok nas. Dzieje się tak, ponieważ tak wiele czasu poświęcamy na rozmyślania, co niedługo się zdarzy, spiesząc się, by wykonać kolejną rzecz, albo na rozpamiętywanie błędów z przeszłości i zadręczanie się nimi, że rzadko udaje nam się żyć chwilą obecną. W niniejszej książce Simon Parke, za pomocą inspirujących historii oraz prostych stwierdzeń, uczy nas, jak wyraźniej spojrzeć na świat, wrócić do teraźniejszości i w niej pozostać. Ta subtelna zmiana sprawi, że w krótkim czasie uzdrowimy swoją duszę i ciało oraz wniesiemy spokój do każdej dziedziny życia, co pozwoli nam żyć swobodnie i w pełni. By to osiągnąć, wystarczy poświęcić dokładnie JEDNĄ MINUTĘ DZIENNIE na praktyki i rozważania mindfulness tak prosto i plastycznie tu opisane. Inspirująca i praktyczna – ta książka jest dla każdego, kto chce wrócić do swojego życia – do siebie.\nDo wolności od negatywności, czyli jak oczyszczać swoje myśli, emocje i energię - audiobook\nZ ciemnej na jasną stronę życia!\nNawet najwięksi optymiści miewają od czasu do czasu myśli czarne i ponure. Wszystkich nas dopadają negatywne emocje. Złość, strach, smutek to wręcz codzienność wielu osób. Co zrobić z nadmiarem negatywnych emocji? Jak sobie z nimi poradzić? Okazuje się, że jest na to sposób - najlepiej traktować je jak znaki ostrzegawcze, które Ci mówią...\nNiewinność, wiedza, zachwyt - ebook/epub\nW książce Niewinność, wiedza, zachwyt powracamy wraz z Osho do tych chwil w naszym życiu, kiedy byliśmy wciąż jeszcze niewinni, ciekawi świata, pełni zachwytu – do dzieciństwa.\nAby w pełni zrozumieć samego siebie i dostrzec to, kim się stałeś, musisz cofnąć się w czasie i wrócić do swojego „wewnętrznego dziecka”. To ono zna prawdę o tobie.\nOsho wyjaśnia, że proces zdobywania wiedzy może uczynić z ciebie osobę otwartą...\nGetting Things Programmed. Droga do efektywności - audiobook\nNa pracę programisty składa się bardzo wiele zadań. Nawet jeżeli 90% czasu spędzamy na 'klepaniu w klawiaturę', to w trakcie tych działań wykonujemy całą gamę najróżniejszych czynności.\nSprawne sterowanie swoją uwagą, planowanie zadań czy umiejętność ich oszacowania to wiedza, której brakuje większości programistów. Często nie zdajemy sobie nawet sprawy z istnienia problemów spowalniających naszą...\nPiękno średniego wieku - ebook/epub\nNa średni wiek zawsze patrzymy z pewną obawą. Coraz wyraźniej uświadamiamy sobie wówczas upływ czasu i doświadczamy wielu nowych, nierzadko trudnych sytuacji. Warto się im lepiej przyjrzeć i podejść do nich z pogodą ducha, by odkryć prawdziwą wartość tego okresu życia.\nPonieważ kobieta i mężczyzna przeżywają go w różny sposób, Valerio Albisetti w osobnych rozdziałach omawia zmiany...\nJak poradzić sobie po rozstaniu? Wyciągnij wnioski z nieudanego związku i rozpocznij - ebook/pdf\nW książce 'Jak poradzić sobie po rozstaniu? Wyciągnij wnioski z nieudanego związku i rozpocznij 'nowe życie' bez obwiniania się o przeszłość', znajdziesz informacje o tym jak sobie poradzić po stracie, po rozstaniu, po rozwodzie oraz w seperacji. Naucysz sie dostrzegać plusy sytuacji. Mimo tego, iż spotyka nas to, czego nie chcemy, aby się od tego uwolnić, by nie dźwigać tego ze sobą w przyszłość...\nRozwiń w sobie mózg Buddy - ebook/pdf\nW tej książce znajdziesz proste praktyki trenujące mózg i usprawniające pamięć, które wykonasz każdego dnia, aby uchronić się przed stresem, poprawić nastrój i odnaleźć emocjonalną równowagę. Wykorzystaj nieograniczone możliwości umysłu, aby znacząco poprawić wydajność pracy i samopoczucie oraz odbudować duchowość. Poznasz proste ćwiczenia oddechowe, afirmacje i przełączysz się na pozytywne myślenie...\nBestsellerowa autorka Nie pozwól mu odejść zachwyca nowym, przyprawiającym o dreszcze i zawał serca thrillerem!\nDla wyrodnych matek nie ma przebaczenia...\nBestsellerowa autorka 'Nie pozwól mu odejść' zachwyca nowym, przyprawiającym o dreszcze i zawał serca thrillerem!\nIle kosztuje uśmiech? O władzy emocji w naszym społeczeństwie - ebook/epub\nTa książka chce wam pomóc w skutecznym chronieniu waszego życia emocjonalnego przed manipulacjami oraz w odnalezieniu wewnętrznego kompasu. Wyjaśnia dokładnie, jak powstają emocje, co je kształtuje w trakcie naszego życia i jak możemy sobie lepiej z nimi radzić. Na podstawie badań naukowych, w osobistych relacjach i anegdotach oraz w rozmowach z różnorodnymi ekspertami od spraw emocji...\nJakość naszego życia w dużej mierze zależy od tego, jak sobie radzimy z zarządzaniem czasem. Zarządzanie czasem to w istocie zarządzanie człowiekiem, zarządzanie życiem...\nWojny wywiadów - ebook/epub\nOd setek lat, obok naszego życia toczy się inne, równoległe. To życie służb specjalnych. Pojedynczych agentów i całych wywiadów. Służby te - widne, tajne i dwu-płciowe jak pisał o policji Cyprian Kamil Norwid - to dziesiątki tysięcy wyszkolonych funkcjonariuszy, żołnierzy i profesjonalistów. Od czasu do czasu czegoś się o nich dowiadujemy, od czasu do czasu wychodzą na jaw ich tajne operacje...\nGetting Things Programmed. Droga do efektywności - ebook/pdf\nNa pracę programisty składa się bardzo wiele zadań. Nawet jeżeli 90% czasu spędzamy na „klepaniu w klawiaturę”, to w trakcie tych działań wykonujemy całą gamę najróżniejszych czynności.\nSprawne sterowanie swoją uwagą, planowanie zadań czy umiejętność ich oszacowania to wiedza, której brakuje większości programistów. Często nie zdajemy sobie nawet sprawy z istnienia problemów spowalniających naszą pracę...\nZ audiobooka dowiesz się o tym, że warto szukać rozwiązań i patrzeć w przyszłość nie oglądając się za siebie. Dowiesz się...\nPotęga północy - ebook/epub\nZdradzony, wiedziony bólem i wściekłością nieśmiertelny wojownik i śmiertelniczka, która może go uleczyć… albo zniweczyć dzieło jego kilkuset lat życia\nRio, nieśmiertelny wampir-wojownik, poświęcił kilkaset lat walce z renegatami własnej rasy. Nie pozwoli, by ktokolwiek stanął mu na drodze – nawet kobieta tak niezwykła jak Dylan Alexander.\nDylan, nowojorska dziennikarka...\nJednominutowy menedżer - równowaga życia i pracy - ebook/pdf\nKen Blanchard, Marjorie Blanchard\nJednominutowy Menedżer odniósł tak wielki sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o czymś niezwykle ważnym – o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał czasu na ćwiczenia fizyczne. Bardzo szybko przybrał na wadze, a jego oddech stał się krótki i urywany. Wkrótce odkrył, że sukces w biznesie drogo go kosztuje. W jego życiu brak było równowagi między karierą a zdrowiem...\nPsychiczny budzik. Poranek - audiobook\nJak bardzo lubisz wstawać rano?\nCzy może jest Ci ciężko zwlec się z łóżka do codziennych obowiązków?\nCzy może spokojnie sobie żyjesz i realizujesz swoje marzenia...\nTo nagranie nie sprawi, że będziesz mieć więcej czasu – każdy z nas ma go tyle samo!\nTo nagranie jest przeznaczone dla Ciebie, jeśli:\nchcesz wstawać o wyznaczonej przez siebie porze bez budzika;\nmasz dość schematycznej...\nPrzez 10 minut - ebook/epub\nTeraz zadaniem Chiary jest przez 10 minut dziennie robić coś...\nUdręczenie - ebook/epub\nKsiążka nagrodzona Srebrnym Sokolim Piórem za debiut literacki w konkurskie Lubuski Wawrzyn Literacki 2018.\nMarek Krukowski, autor z Zielonej Góry, przedstawia w swojej powieści dylematy „trzydziestoletniego starca”. Kluczowy dla tej odmiany autofikcji jest proces rozpoznawania stanu bohatera. Definiują go nazwy afektów, które pojawiają się na kolejnych stronach książki: nuda, znużenie...\nNiezawodność oprogramowania - książka\nTo właśnie programista może w znacznym stopniu przyczynić się do tego, iż wykrywanie błędów i walka z nimi staną się zadaniami łatwiejszymi i bardziej skutecznymi -- tę właśnie tezę Autor stara się udowodnić w niniejszej książce, ilustrując swe wywody konkretnymi przykładami.\nNiektóre ze wskazówek i zaleceń zawartych w treści niniejszej książki sprzeciwiają się wielu powszechnie przyjętym praktykom programowania i jako...\nKrople deszczu - ebook/epub\nCzasami zastanawiam się, jak znalazłam się w miejscu, w którym teraz jestem, ale gdy ból powraca, od razu sobie przypominam… wszystko przez to, że odeszła. Mieszkam teraz w nowym mieście, chodzę do nowej szkoły i powinnam ruszyć dalej ze swoim nowym życiem. Problem w tym, że sama już nie wiem, kim jestem. Został mi tylko taniec, a z każdym kolejnym dniem czuję się coraz bardziej samotna...\nTu i Teraz - ebook/pdf\nPomyśl, ile czasu marnujesz każdego dnia bo zastanawiasz się nad tym, co będzie jutro, za tydzień czy za 10 lat? Jak wiele minut tracisz na rozpamiętywanie przeszłości? I gdy już odpowiesz sobie na te pytania, daj znać, czy czujesz się z tym dobrze.\nMój poradnik jest dla tych, którzy chcą zacząć czerpać radość z chwil, które wciąż trwają. Dla osób, które na ścieżce czasu zapomniały o teraźniejszości...\nSama świadomość nie wystarczy - ebook/pdf\nTa książka to druga część z serii książek o medytacji vipassany. Forma pytań i odpowiedzi oddaje w pełni styl w jakim naucza Ashin Tejaniya. Zamiast narzekać, że coś jest nie tak, albo że czegoś nie ma – powinieneś docenić to, że jesteś świadomy – bez względu na to, co jest obiektem twej uważności – a następnie powinieneś wyciągnąć z tego mądre wnioski. Sama świadomość nie wystarczy...\nRelaksacyjna metoda Mind Calm. Współczesna technika medytacyjna wyciszająca umysł i ciało - audiobook\nJeden z najlepszych współczesnych nauczycieli medytacji opisuje w tej książce własną technikę medytacyjną. Dzięki niej odkryjesz, jak pozbyć się nieustannej gonitwy myśli. Poznasz techniki, dzięki którym w pełni wykorzystasz swój potencjał, przestaniesz się martwić, a Twój organizm zainicjuje procesy ozdrowieńcze. Metoda Mind Calm wpłynie również na poprawę relacji i jakość Twojego snu...


Ogromna oferta sklepów w Sieci wraz z opiniami klientów - golf-bourgenay.com\nSklepy internetowe posiadają obecnie wielki asortyment towarów rozmaitego rodzaju, aczkolwiek naturalnie nie każdy sklep internetowy cieszy się wyśmienitą opinią Klientów.\nNieraz Klienci utyskują na wysokie ceny, długi termin wyczekiwania na paczkę lub też brak zainteresowania Klientem, jednak sklepy, które dzisiaj pokażemy nie tylko posiadają rozległy asortyment wspaniałych produktów, ale także charakteryzują się renomowanymi rekomendacjami.\nSklep internetowy viverto.pl proponuje przyrządy łazienkowe, płytki, ceramikę łazienkową, armaturę, chemię oraz inne towary z tych dziedzin.\nOdwiedź adres tej podstrony (https://zdrowie-dom.pl/jonizatory-powietrza/61-jonizator-powietrza-tp-18a.html) - specjalnie dla Ciebie opracowaliśmy szczegółowe informacje na interesujący Cię temat. Wejdź w ten link - nie zwlekaj!\nIntrygująca oferta, spory wybór i artykuły od najlepszych fabrykantów sprawiają, że sporo Klientów chętnie korzysta z oferty tego sklepu. Robiąc sprawunki w viverto.pl masz gwarancję profesjonalizmu, satysfakcji oraz zadowolenia.\nNa stronie sklepu sportowego sklep-presto.pl - ceneo.pl/sklepy/sklep-presto.pl-s581 odnajdziesz odzież i obuwie sportowe (dresy, kurtki itp.), akcesoria sportowe, takie jak rowerki, hantle i różnorodny sprzęt do siłowni oraz sporo innych produktów z dziedziny sportu i turystyki. Sklep zachwyca niesłychanie zróżnicowaną i szeroką ofertą, da się tu też dostrzec liczne zniżki, promocje oraz rabaty dla Klientów, dlatego kupowanie w tym sklepie bez wątpliwości jest bardzo zyskowne, tym bardziej, że produkty znajdujące się na sklep-presto.pl charakteryzują się wysoką jakością.\nJeśli poszukujesz płytek do łazienki to zajrzyj na plytki-lazienki.pl, bo w tym sklepie odkryjesz nowomodne kolekcje płytek łazienkowych od znanych producentów - zobacz szczegóły. Są to płytki ceramiczne fenomenalnej jakości, porządne, solidne i markowe, błyszczące bądź matowe, dostępne w wielu wzorkach i rozmaitej kolorystyce.\nPowinno się też polecić sklep mojezapachy.pl, w jakim zarówno kobiety jak i mężczyźni znajdą śliczne zapachy dla siebie, takie jak na przykład wody toaletowe czy też perfumy. Oferta jest rozległa i odszukasz w niej zapachy od przeróżnych markowych producentów, prócz tego zdołasz liczyć na bezzwłoczną przesyłkę zamówionego artykułu, nie mówiąc już o fachowej obsłudze Klienta. Nic dziwnego, że owa perfumeria cieszy się tak dużym zainteresowaniem wielu Klientów.\nChcesz mieć prawdziwie niezwykłe wesele i nie wiesz gdzie je zorganizować? Zobacz co mają dla Ciebie domy weselne!\nŚlub i wesele pod Wrocławiem to jedna z szczególnie romantycznych chwil w życiu każdej młodej pary.