Jestem zawodowym negocjatorem, który bierze odpowiedzialność za efekt prowadzonych negocjacji. Specjalizuję się w trudnej komunikacji interpersonalnej, wpływie społecznym (manipulacje), rozpoznawaniu kłamania oraz negocjacjach w konflikcie interesów (B2B, związki zawodowe, społeczność lokalna, zarząd akcjonariuszy / udziałowców). Przygotowuję strategie negocjacyjne i prowadzę negocjacje wielomilionowych kontraktów (największa transakcja przekraczała 1.400.000.000 PLN).\nPasjonuję się komunikacją interpersonalną, zarówno werbalną, jak i niewerbalną, szczególnie w obszarach wpływu (pragmatyka) i językoznawstwa kryminalistycznego. Ze względu na duże doświadczenie zawodowe (trudne negocjacje i kryzysy) oraz wypracowane know-how rozwijam się również w dziedzinie naukowej, przygotowując doktorat na Wydziale Zarządzania i Jakości Społecznej Akademii Nauk z zakresu “badania wiarygodności komunikacji menedżerskiej w konflikcie interesów”.\nJestem filologiem angielskim. Język angielski otworzył mi drzwi do świata biznesu oraz do świata nauki. W chwili obecnej kontynuuję swoją przygodę akademicką w celu uzyskania stopnia doktora.\n28 lat życia zawodowego, w tym 26 lat pracy na własny rachunek wykształciły we mnie określoną postawę biznesową, opartą o zasadę – “W biznesie mam tylko to co sam wynegocjuję. Biznes to dziedzina praktyczna, która rządzi się wynikami, targetami i budżetami. Taka postawa powoduje, że podchodząc do negocjacji czy sprzedaży wiem, że jeśli popełniam błąd, to ten błąd wykorzysta moja konkurencja.\nW obszarze zarządzania kieruję się zasadą, że najpierw muszę umieć doskonale zarządzać sobą – być wzorem “szefa samego siebie”. Dopiero wtedy mogę zarządzać innymi ludźmi. Sztuka zarządzania nie sprowadza się do wydawania rozkazów i grożenia palcem. Sukces w zarządzaniu wymaga znajomości ludzi, ich motywacji, predyspozycji i kompetencji. Bez znajomości ludzkiej natury nie ma mowy o sukcesie w zarządzaniu.\nTrenerem-ekspertem w obszarze negocjacji zostałem w 2005 roku, kiedy firma WYG International LTD, największa w Polsce firma specjalizującą się z zarządzaniu dużymi projektami szkoleniowo-doradczymi, głównie na zlecenie Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości, zwróciła się do mnie z propozycją zostania trenerem (prowadziłem wtedy swoją firmę obsługującą handel zagraniczny). Wymagano ode mnie posiadania udokumentowanego doświadczenia w obszarze doradztwa w zakresie eksportu. Po weryfikacji dokumentów oraz referencji rozpocząłem nowy rozdział w swojej karierze zawodowej – jako trener biznesu. Doświadczenie trenerskie (udokumentowane ponad 10.000 godzin prowadzonych szkoleń) wzmacniam ciągłą praktyka biznesową, związaną przede wszystkim ze zleceniami od moich klientów.\nJestem wydawcą oraz redaktorem naczelnym czasopisma internetowego pod nazwą „Wiedza to Władza”®, wiedzatowladza.pl zarejestrowanego w Sądzie Okręgowym w Łodzi, pod numerem rejestrowym 1430. Prowadzę również swój kanał na youtube – wiedzatowladza.tv\nZnak “Wiedza to Władza”® jest zastrzeżonym znakiem towarowym w Urzędzie Patentowym RP.\nMam kilka pasji; regularnie uprawiam sport (crossfit i full body workout), jestem pasjonatem motoryzacji i ściągania się. Aktywnie zajmuję się fotografią sportową, która jest bardzo wymagająca nie tylko pod względem sprzętowym, ale przede wszystkim warsztatowym. Prowadzę fotobloga, gdzie pokazuję ludzi, którzy mają swoje pasje, najczęściej związanej z odwagą justimpress.me\nJestem autorem (współautorem) licznych artykułów dla pism branżowych, takich jak Essence Magazine, Businessman Magazine, Puls Biznesu, Rzeczpospolita oraz KrymiGraf z zakresu technik sprzedaży, negocjacji, wywierania wpływu, analizy pisma oraz analizy lingwistycznej wykorzystywanych w biznesie.\n• Jak wywołać wojnę światów? – Instytut Spraw Obywatelskich INSPRO maj 2020\n• Koronawirus i liczba 21000 – Instytut Spraw Obywatelskich INSPRO kwiecień 2020\n• Sprzedawaj albo giń – World Business Class Magazine grudzień 2017\n• Rozmowa się opłaca. Czasem firmy tracą tylko dlatego, że dwóch prezesów się nie lubi – Gazeta Prawna, 23 grudnia 2016\n• Strach, nie zysk! Poradnik Walczących Społeczników – INSPRO. Marzec 2016\n• Pajacowanie – związkowiec musi wyjść – Rzeczpospolita, 24.02.2015\n• Jak się negocjuje: Rząd kontra lobby zawodowe – Gazeta Prawna, 7 luty 2015\n• Negocjacje – level hard. Takich technik używali Bartosz Arłukowicz i Porozumienie Zielonogórskie – Dziennik.pl, Styczeń 2015\n• Badanie pisma i jego wykorzystanie w biznesie – Krymigraf nr 17, styczeń 2014\n• Badanie pisma w biznesie – J.D. Rockefeller – Krymigraf nr 16, wrzesień, 2013\n• Sukces na talerzu – Rzeczpospolita, 23 Styczeń 2012\n• Jak skutecznie negocjować? – Magazyn Businessman.pl, Czerwiec 2009\n• Automanipulator – Essence – Magazyn Ludzi Sukcesu, Maj 2009\nWażniejsze wystąpienia publiczne – konferencje\n• W 2017 brałem udział w konferencjach z cyklu „Nowoczesne Techniki Sprzedaży”, organizowanych przez Brian Tracy International oraz 360 SBC, podczas których przedstawiałem różnice pomiędzy sprzedażą a negocjacjami.\n• W 2016 roku byłem prelegentem podczas konferencji „Liderka Biznesu”, gdzie cytuję za WOMAN-NEWS.PL – “Najwytrwalsi zostali nagrodzeni prawdziwą petardą w postaci wystąpienia Tomasza Sidewicza – negocjatora z wieloletnim stażem, który w sposób niezwykle sugestywny wyjaśnił, czy negocjacje są dla każdego i co zrobić by zwiększyć swoje szanse przy negocjacyjnym stole” . (Ponad 400 uczestników)\n• W 2016 roku byłem prelegentem na Kongresie Sprzedaży. Tytuł mojego wystąpienia – „MIT RELACJI W SPRZEDAŻY, CZY WARTO KLIENTOM RZUCIĆ WYZWANIE?”\n• W 2015 roku wziąłem udział w Konferencji – „Ludzie kupują od ludzi” (ponad 300 słuchaczy).\n• W roku 2014 byłem jednym z prelegentów konferencji “Wielki Sukces Niewielkim Kosztem”, gdzie wraz z profesorem Robertem Cialdinim prezentowałem zależności między perswazją a negocjacjami (ponad 700 słuchaczy).\n• W 2013 wystąpiłem na konferencji Kuźnia Kampanierów, podczas której przedstawiłem, że walka o władzę ma miejsce zawsze między ludźmi i wynika ona z natury ludzkiej.\n• W roku 2012 brałem udział w 15 konferencjach poświęconych wiarygodności finansowej organizowanej przez BIG InfoMonitor S.A., gdzie prowadziłem wykłady pokazujące jak wykorzystać swoją wiarygodność finansową w procesie negocjacji.\n• W latach 2007-2011 w ramach projektu “Inżynier z Kulturą” (500 słuchaczy każdorazowo) przedstawiałem studentom Akademii Górniczo-Hutniczej zagadnienia z zakresu perswazji, negocjacji oraz motywacji w biznesie.\n• W 2002 na Międzynarodowej Konferencji Lingwistów przedstawiłem analizę komunikacji werbalnej pt.: “Pragmatyczne oraz semantyczne ujęcie wypowiedzi Hilary Clinton, podczas jej kampanii wyborczej do senatu w roku 2000.


Piłka MIKASA VXL-20 Beach Classic do siatkówki plażowej plażówka - eSportowySklep.pl\nPiłka MIKASA VXL-20 Beach Classic do siatkówki plażowej plażówka\nMateriał: materiał syntetyczny Clarino\nTyp: szyta maszynowo\nPrzeznaczenie: piłka plażowa\nDodatkowe info: 18 paneli\nKod produktu: VXL20-P\nbarwa: Biały, Niebieski, Żółty\nMikasa VXL 20 Beach Classic to piłka z przeznaczeniem do siatkówki plażowej. Wzorowana jest na piłce z mistrzostw świata w plażówce. Ta sama kolorystyka i materiał, świetna grywalność oraz profesjonalizm.\nWykonana z specjalnego materiału Clarino odpornego na różne warunki pogodowe a także na morską, słoną wodę. Piłka siatkowa szyta maszynowo składa się z 18-paneli. Podwójnie laminowana butylo-gumowa dętka całkowicie uniemożliwia przepuszczanie powietrza. Konstrukcja 18 panelowa z nowo opracowanego tworzywa "MICRO" zapewniająca wygodę użytkowania.\nDoskonały pomysł zarówno na wakacyjne plażowe wygłupy jak i bardziej profesjonalne zawody w plażówce. Zadbaj o dobrą zabawę dla siebie lub spraw znajomemu miły prezent.\nDodatkowe informacje: 18 paneli\nVXL-20 Beach Classic\nmateriał syntetyczny Clarino\nPiłka siatkowa Mikasa VXL20-P plażowa do siatkówki Pobierz


Zioła i ich wlasciwosci lecznicze : HydePark\nZioła i ich wlasciwosci lecznicze\nautor: BożenaMikula » 13 mar 2018, 2:01\nPomyslalam ze zaloze taki watek gdzie bedziemy mogli dzielic sie wiedza na temat roznych specyfików/ziół które mają spore wlasciwosci lecznicze. To moze ja zacznę. Ostatnio poczytalam w necie na temat oregano https://portaldlazdrowia.pl/oregano-leb ... majeranek/ czyli o dzikim majeranku. Dzieki niemu zwalczymy m.in niestrawnosci jak i stany zapalne.\nRe: Zioła i ich wlasciwosci lecznicze\nautor: mare44cd » 13 mar 2018, 9:23\nJeśli szukasz towarzystwa atrakcyjnej kobiety, która spełni najskrytsze fantazje, doskonale trafiłeś. http://www.cheshunt-escorts.com/ to agencja świadcząca usługi w całym Londynie. Na stronie możesz znaleźć galerię zdjęć naszych dziewczyn, która z pewnością ułatwi wybranie tej, z którą spędzisz niezapomniane chwile.\nRejestracja: 13 mar 2018, 9:21


Trojanowska broni "Klanu": "Mamy wiernych fanów, którzy nie odchodzą od telewizora" - Pudelek\n"Już próbowali nas zastąpić, ale oglądalność była słaba" - uspokaja.\nTrojanowska dno aktorskie dno piosenkarskie tylko jedna droga mogla sie dostac na droge slawy zero glosowe jej glos to lupanie mowione a nie spiew ,uboga mimika ,pudlo bez wyrazu co po kazdym zdaniu jezyk zwija w ustach patrzec nie mozna\nraczej "leśniczówkę" dali pudelku...\nMagdalena K np jest najwierniejszym fanem\nPani Trojanowska to aktorka jednej roli, no moze w młodości cos tam było, ale gdyby nie Klan to pani medialnie by nie istniała\nja jestem fanką !!\nBoze jaka ona glupia.Najgorzej ze jeszcze wierzy w to co mowi.Zalosne beztalencie\nOgladam klan ale juz go nie moge zniesc. Wszystko i wszyscy sa beznadziejni. Koniec powinien byc juz. Zenada\nU tej pani to zasluga genow i diety.Geny dzialaja jednak dopiero na starosc.Pare lat temu byla pomarszczona jak pergamin .Znam ja z Wilanowa\nBrzydki kolor wlosow !!\nTrojanowska wynajmuje mieszkanie.Nie bedzie placic to juz tylko Skolimow.Dlatego walczy o posadke za ktora my placimy\nAle coraz więcej z nich umiera kobieto!!! Ja mam 64 lata ,srednie wykształcenie i ten serial ubliza mojej inteligencji.Powunni tinadawac o 8 -9ra o bo to ogladaja tylko staruszki i ta godzina moze b6c Go dzina 18 powinna byc zarezerwowana dla ambitnych programow a nie dla serialu dla prostych starych kobiet.!zasranaaiam sie czy Trojanowska ma mozg? Ale na pewno jej chodzi o kasę..Żenada ta wypowiedź.\nLudzie od lat nie ogladaja tego gniota. Trojanowska i pozostale osoby grające w tym gniocie maja strach ze straca dobrze platna synekurę. Tak samo jest z MJM nikt tego gniota nie oglada ale Kura ciagle ten gniot finansuje.\nOczywiście bo jeżdżą na wózkach inwalidzkich i nie mają siły kół kręcić 😜\nTo samo myśle wienkszość widzów to siedzi na wózkach inwalidzkich Klan jest jak Mosa na Sukces każdy z każdym oklepane regułki we wszystkich serialach piorą normalnym ludziom mózg


SEO (skrót od Search Engine Optimization) to proces poprawy jakości i ilości ruchu z wyszukiwarek do strony internetowej. Celem SEO jest osiągnięcie przez stronę internetową wysokich pozycji w organicznych wynikach wyszukiwania dla określonych zapytań wpisywanych przez użytkowników np. w Google.\nA jeśli tu trafiłeś, to znaczy, że SEO działa, bo pisząc ten poradnik korzystałam z dobrych praktyk pozycjonowania i optymalizacji treści. Czemu?\nAbyś mógł jak najszybciej i jak najłatwiej znaleźć wartościowe odpowiedzi na swoje (za)pytania o SEO wpisane w wyszukiwarkę.\nco to jest SEO i skąd się wzięło\njakie zasady pozycjonowania i optymalizacji stron internetowych są najważniejsze w 2022 roku\nz jakich narzędzi SEO warto korzystać\nczym jest audyt SEO — robiony samodzielnie lub przez agencję.\n1. Czym jest SEO i jak działają wyszukiwarki?\nZasady SEO to nie wiedza tajemna, chociaż każdy specjalista w dziedzinie pozycjonowania ma swoje sekretne sposoby na zwiększenie widoczności stron internetowych, którymi się zajmuje. A stawka jest wysoka, bo im lepsza jest pozycja Twojej strony w wynikach wyszukiwania, tym więcej potencjalnych klientów do Ciebie trafi.\nSEO jest bowiem jednym z ważniejszych elementów strategii marketingowej. Każda witryna internetowa potrzebuje innej taktyki SEO, aby odnieść sukces. Skuteczne SEO obejmuje kilka powiązanych ze sobą obszarów. Są to:\nTechniczne SEO (ang. technical SEO) — działania, które ingerują w architekturę strony i pomagają robotom wyszukiwarek w lepiej zrozumieć budowę witryny internetowej i zaindeksować jej treść.\nSEO na stronie (and. on-site SEO) — polega na wykorzystaniu słów kluczowych i tagów HTML w sposób, który pomaga zwiększyć ruch z wyszukiwarek w Twojej witrynie. W tym przypadku chodzi o treść, bo jak napisał Bill Gates: Content is King.\nOptymalizacja poza stroną (ang. off-site SEO) — budowanie linków (ang. link building), działania w social mediach oraz wszelkiego rodzaju publikacje zewnętrzne z linkami do Twojej witryny internetowej (m.in. artykuły sponsorowane).\nPodstawą skutecznego SEO jest stale rozwijana wiedza, analiza danych i uważna obserwacja zmian zachodzących w wynikach wyszukiwania. Te umiejętności zdobywa się latami. Istnieje bowiem wiele kwestii, które składają się na szeroki obraz SEO i potrzeba czasu, by sprawdzić, co działa, a co nie.\nTym bardziej że efekty pozycjonowania i optymalizacji prawie nigdy nie są widoczne natychmiast. Przyczyną jest sama specyfika funkcjonowania wyszukiwarek internetowych i aktywność Twojej konkurencji — która przecież nie śpi. To z kolei przekłada się na tygodnie lub nawet miesiące czekania (a tak naprawdę ciągłych starań), żeby zdobyć wysoką pozycję w wynikach.\nJak działają wyszukiwarki internetowe i dlaczego najważniejszą z nich jest Google?\nWyszukiwarka internetowa (ang. Search Engine) służy do wyszukiwania przez użytkownika Internetu informacji dostępnych w jego zasobach. Wyniki wyszukiwania (ang. SERP — Search Engine Results Page) to odpowiedzi na zapytania. Im lepsze, tym pojawią się wyżej na liście wyników.\nHistoria wyszukiwarek internetowych sięga 1989 roku. Wtedy to angielski naukowiec, Sir Tim Berners-Lee, stworzył World Wide Web. To był początek stron WWW. Berners-Lee zbudował pierwszy na świecie serwer WWW i przeglądarkę internetową. Wynalazł również HTML — podstawowy element składowy sieci Web.\nDziś możemy korzystać z wielu wyszukiwarek internetowych:\nJednak to Google jest najbardziej liczącym się graczem. Aż 91% treści wyszukiwań odbywa się w wyszukiwarce Google, co oznacza, że to właśnie tutaj należy jak najlepiej wypozycjonować swoją stronę, by odkryło ją najwięcej użytkowników i potencjalnych klientów firmy.\nW latach 90. SEO ograniczało się do upychania słów kluczowych w tekście. Niektórzy stosowali naprawdę wymyślne rozwiązania. Istniały praktyki ukrywania ogromnych ilości pojedynczych słów kluczowych bez kontekstu, zapisywanych czcionką w kolorze tła. Wyszukiwarki były w tym czasie zbyt niedoskonałe, by odkryć, co się dzieje.\nNieuczciwe praktyki kupowania spamerskich linków powszechne na przełomie XX i XXI wieku doprowadziły do tego, że można było dobrze wypozycjonować strony niezwiązane w żaden sposób z kryteriami wyszukiwania. Wszystko dlatego, że nie istniały w tym czasie sposoby mierzenia autentyczności linków.\nWiele zmieniło się w 2000 roku, odkąd Google zaczął publikować wytyczne dotyczące SEO. Miały pomóc webmasterom w pozycjonowaniu stron i wyeliminować podejrzane SEO tricki z lat 90. Działania zgodne z wytycznymi wyszukiwarek znamy pod nazwą White Hat SEO.\nCzym było SEO w 2021 i jak będzie się zmieniało w 2022 roku?\nW 2021 roku ważnym czynnikiem rankingowym było user experience (doświadczenie użytkownika). Machine learning i automatyzacja stały się nieodłącznym elementem SEO i trzeba było włączyć te procesy w działania pozycjonerskie.\nObecnie swoją moc traci tradycyjnie rozumiane SEO kojarzone z tworzeniem treści nasyconych (lub przeładowanych) słowami kluczowymi. Google staje się mądrzejszy z każdym rokiem i coraz trudniej będzie wyróżniać się treścią na tle konkurencji. Stałym elementem natomiast pozostanie techniczne SEO, którego nie można pomijać na żadnym etapie tworzenia strategii pozycjonowania.\nEmrecan Şanlı Technical SEO Specialist\nZobacz też: Triki i sztuczki Google na 2022. Użyj ich w wyszukiwarce!\n2. Skuteczne SEO — na czym polega pozycjonowanie stron?\nTo nieprawda, że SEO jest łatwe. Nie każdy może optymalizować strony internetowe, uzyskując pożądane efekty. I chociaż Google nagradza tych, którzy tworzą wysokiej jakości treści, podane w sposób przejrzysty i jasny, to sam copywriting nie wystarczy, by wskoczyć na pozycję numer 1 — a czasem nawet na pierwszą stronę wyników wyszukiwania.\nEfektywne działania SEO wymagają przekrojowej wiedzy z zakresu analityki internetowej i tzw. data science. W dużej mierze praca nad SEO polega bowiem na porównywaniu, obserwacji, wyciąganiu wniosków i tworzeniu hipotez w oparciu o dane z różnych narzędzi. Nic nie jest pewne w tej dziedzinie, bo Google trzyma w tajemnicy informacje o funkcjonowaniu algorytmów odpowiadających za działanie swoich wyszukiwarek.\nDlaczego to tak istotne, by znaleźć się na pierwszej stronie Google?\nAż 75% użytkowników nie przechodzi w ogóle poza pierwszą stronę wyników wyszukiwania. Dlatego nie możesz sobie pozwolić na zajmowanie pozycji w rankingu na drugiej, trzeciej lub czwartej stronie. Będąc tak nisko po prostu nie uzyskasz kliknięć i ruchu, których potrzebujesz, aby SEO było warte Twojego czasu i pieniędzy.\nDlaczego warto starać się o miejsce na podium w Google?\nTo wynika bezpośrednio z poprzedniego akapitu. Najwięcej ruchu do swojej strony zdobędziesz z trzech pierwszych pozycji w wynikach wyszukiwania, ponieważ 1. pozycja organiczna w Google uzyskuje średnio 18,2% kliknięć, druga pozycja — 10,05%, a trzecia — 7,22%. Kolejne pozycje zbierają już tylko okruszki z wielkiego ciasta, jakim jest tzw. Top 3 wyników.\nZasady SEO 2022\nNie istnieje jedna złota zasada SEO. Google ciągle ulepsza swoje algorytmy, zmienia sposób prezentacji treści, dodaje nowe funkcjonalności w wynikach wyszukiwania. Słowem — trzeba na bieżąco orientować się i dostosowywać, by utrzymać się na powierzchni.\nOto 8 zasad SEO, których powinien przestrzegać każdy, kto pozycjonuje treści internetowe:\nZrozum intencję użytkownika, który wpisuje daną frazę w wyszukiwarkę.\nMonitoruj zmiany, jakie zachodzą w Google.\nZadbaj o jakość i zrozumiałość treści.\nDostosuj język do odbiorcy.\nOptymalizuj meta tagi.\nStwórz przyjazny UX strony.\nStale mierz efekty optymalizacji.\nSkróć czas ładowania się strony.\nSEO copywriting — jak pisać dobre teksty SEO?\nW świecie SEO treść to podstawa. I nie chodzi wyłącznie o sam tekst czy słowa kluczowe. Google analizuje również treści wideo i obrazki, o czym w kontekście SEO wspomina się nadal za rzadko.\nDobry copywriter SEO, z wiedzą na temat strategii pozycjonowania i optymalizacji treści, może zdziałać cuda, pisząc treści na blog albo opisy produktów dla sklepów internetowych. Jego teksty powinny zawierać odpowiednie słowa kluczowe, bogate słownictwo, być wyczerpujące, dostępne i oryginalne.\nPowielanie treści prowadzi bowiem do tzw. kanibalizacji i pociąga za sobą poważne konsekwencje. Strona internetowa zawierająca zduplikowane treści będzie rankować bardzo nisko lub nawet zniknie z wyników wyszukiwania (na jakiś czas lub na stałe) wskutek kary nałożonej przez samego Google’a.\nZobacz też: Freelancer - co to za zawód i jak zacząć pracę w freelancingu?\n3. SEO tools, czyli najlepsze SEO narzędzia do optymalizacji stron\nSkuteczne SEO jest niemożliwe bez analizy danych. Nawet najlepsza intuicja nie zastąpi twardych liczb i wykresów, które ilustrują zmiany widoczności Twojej domeny w Google lub innych wyszukiwarkach. Oczywiście możesz wykonać całą robotę ręcznie, z pomocą arkuszy kalkulacyjnych, ale…\nNarzędzia SEO oszczędzą Ci wiele godzin pracy. Dzięki nim wygenerujesz dokładne raporty jednym kliknięciem, zdobędziesz przekrojową wiedzę o tym, jak wypadasz na tle konkurencji i gdzie znajdują się szanse na sukces. Zmierzysz też skuteczność swojej strony w wynikach wyszukiwania w różnych krajach, językach, i na różnych urządzeniach.\nWskazówka: Rankowanie w Google to rywalizacja z innymi stronami o pierwsze miejsce. Jeśli nie śledzisz konkurencji, nie dowiesz się, gdzie przegrywasz i z czego wynika Twoja porażka.\nGoogle Search Console — (dawniej Google Webmaster Tools) to bezpłatna usługa Google, dzięki której możesz monitorować wyniki Twojej witryny internetowej w wyszukiwarkach Google i identyfikować błędy w jej działaniu\nAhrefs — płatne narzędzie do badania słów kluczowych, analizy konkurencji i śledzenia pozycji słów kluczowych. Większość funkcji Ahrefs jest przeznaczona dla specjalistów od marketingu\nMOZ — popularne narzędzie SEO, które oferuje takie funkcje jak: Link Explorer, Keyword Explorer i Rank Tracker. Występuje w wersji bezpłatnej i abonamentowej\nSEM rush — kompletny zestaw narzędzi, które pomagają analizować i zarządzać projektami SEO\nKeyword planner — bezpłatne narzędzie, które pomaga w zarządzaniu kampaniami Google Ads i SEO. Pomaga odkrywać słowa kluczowe, dostarcza informacji o tym, jak często są one wyszukiwane i jakie koszty wiążą się z wyświetlaniem reklam w powiązanych z nimi wynikach wyszukiwania, jeśli oprócz SEO chcesz zająć się SEM (np. w Google Ads)\nGoogle Analytics — bezpłatna usługa Google, która śledzi ruch w Twojej witrynie i tworzy na ten temat szczegółowe raporty. Pomaga właściwie interpretować m.in. dane o skuteczności Twoich strategii marketingowych, produktów i treści.\nZobacz też: LinkedIn — co to jest, jak założyć konto? Przewodnik po LinkedIn.\n4. Audyt SEO — na czym to polega?\nAudyt SEO to proces, który pozwala zidentyfikować problemy z SEO danej domeny. Audyt SEO można przeprowadzić samodzielnie — o ile ma się odpowiednie umiejętności — lub zatrudnić agencję SEO, specjalizującą się optymalizacji stron internetowych.\nAudyt SEO ujawnia:\ntechniczne problemy z SEO\nbłędy w strukturze witryny\nnowe słowa kluczowe lub nisze tematyczne, w które warto celować treściami\nproblemy z UX strony\newentualne zagrożenia ze strony konkurentów.\nWykonanie audytu SEO może trwać nawet kilka tygodni, a sam audyt powinien polegać na bardzo wnikliwej analizie zarówno aspektów technicznego SEO, treści na stronie, jak i profilu linków przychodzących.\nAudyt SEO kończy się przedstawieniem kompleksowej strategii SEO dla analizowanej strony internetowej. Z reguły odbywa się to w formie prezentacji. Klient otrzymuje dokładny i zrozumiały dla niego przepis na optymalizację swojej witryny. Ma on doprowadzić do poprawienia widoczności w wyszukiwarce, a finalnie do zwiększenia ruchu na stronie.\nAgencja SEO czy pozycjonowanie na własną rękę?\nJeśli chcesz się uczyć, masz zapał i chęć zagłębienia się w tajniki SEO, możesz samodzielnie wypozycjonować swoją stronę internetową. Wiedza dostępna jest w Internecie za darmo, trzeba tylko wiedzieć, z jakich źródeł korzystać. Na początek warto przeczytać to:\nJak szukać słów kluczowych, czyli poprawny keyword research\nPrzewodnik SEO dla początkujących\nJak zdobywać wysokiej jakości linki do swojej strony\nFeatured snippets — czym są i jak je zdobywać\nSEO copywriting — jak robić to dobrze?\nTechniczne SEO — przewodnik\nW czym może Ci pomóc agencja SEO?\nAgencja SEO zatrudnia osoby specjalizujące się w różnych aspektach pozycjonowania stron. Oferuje szereg usług, w tym przede wszystkim audyty witryn internetowych, ale też budowanie stron czy link-building.\nAle agencja SEO nie zajmuje się stricte marketingiem. Pomaga tylko wdrożyć skuteczne rozwiązania i taktyki, by ułatwić klientowi osiągnięcie jego celów biznesowych. Oznacza to, że rezultatem działań agencji pozycjonerskiej jest przyrost bezpłatnego ruchu z wyszukiwarki na Twoją stronę internetową — tyle że to, czy uda Ci się ten ruch następnie zmonetyzować, zależy już tylko od Ciebie.\nMasz doświadczenie z pozycjonowaniem stron? Interesuje Cię SEO? Jeśli masz pytania, zadaj je na forum poniżej artykułu.\nOceń mój artykuł: seo\nŚrednia: 4.83 (6 oceny)


Jako serwis chwilowo.pl postanowiliśmy testować dla Państwa firmy udzielające pożyczek online. Jest ich całkiem sporo, ale jako pierwsza na celownik padła instytucja VIVUS udzielająca darmowych pożyczek.\nDziś zawnioskowaliśmy o chwilówkę w kwocie 1000 zł.\nJak krok po kroku wygląda złożenie wniosku, rejestracja i wypłata pieniędzy w tej instytucji finansowej?\n1. Wybór kwoty pożyczki (kwota przy pierwszym razie nie może przekraczać 3000 zł).\n2. Rejestracja w serwisie – podanie podstawowych danych osobowych, Imię i Nazwisko, adres zamieszkania, seria i numer dowodu osobistego, adres e-mail oraz numer telefonu.\n3. Weryfikacja danych poprzez przelew kwoty 1 grosza z rachunku prywatnego osoby, która składała wniosek (w naszym wypadku była to osoba z kontem w banku PEKAO SA). Inne konta bankowe jakie posiada Vivus to:\n57102010260000120202010908 – PKO Bank Polski\n11116022020000000219314405 – Millennium Bank\n80150010121210101823430000 – Kredyt Bank\n91105010251000002363626454 – ING Bank\n78249000050000452023540903 – Alior Bank\n56124062181111001046203596 – Bank Pekao S.A.\n20132011043000300120000003 – Bank Pocztowy\n74156000132317755060000001 – Getin Bank\nJeśli ktoś nie ma konta bankowego w jednym z tych banków dokonuje przelewu na konto Getin Bank 74156000132317755060000001\n4. Po 5 minutach otrzymujemy SMSa z informacją o udzieleniu pożyczki. W naszym wypadku brzmi on następująco:\n“Vivus.pl: Udzieliliśmy Ci pożyczki!\nAby przedłużyć termin spłaty, wpłać opłatę za przedłużenie: 7 dni 98.00 PLN, 14 dni 125.00 PLN, 30 dni 190.00 PLN.”\n5. Na adres e-mail przychodzą nowe wiadomości, a w tym jeden z warunkami oraz umową w załączniku (kliknij by powiększyć):\nW załączniku mamy 3 pliki:\nPoniżej warunki umowy (kliknij by powiększyć):\nPoniżej wyciąg (kliknij by powiększyć):\n3 załącznik to “Umowa odnawialna pożyczki”. Jej wzór dostępny jest na stronie Vivus.pl stąd nie ma sensu byśmy ją tutaj wrzucali.\n6. POŻYCZKA UDZIELONA – Zanim zdążyliśmy przejrzeć wszystkie przesłane nam dokumenty, pożyczka wpłynęła na nasze konto bankowe w wysokości 1000 zł – była to równa kwota bez jakichkolwiek obciążeń czy prowizji.\nPoniżej zrzut z panelu klienta na stronie firmowej po wzięciu pożyczki (kliknij by powiększyć):\nNa koniec wypiszemy tylko kilka ważnych punktów z umowy pożyczki odnawialnej, na które warto zwrócić większą uwagę:\nBiura Informacji Gospodarczej oznacza Biuro Informacji Gospodarczej InfoMonitor S.A., Krajowy Rejestr Długów S.A., Rejestr Dłużników ERIF Biuro Informacji Gospodarczej S.A. – w tych firmach Vivus weryfikuje swoich klientów. Myślę, że warto tu wspomnieć o nowym tworze jakim jest: Związek Firm Pożyczkowych utworzonych przez kilka instytucji pożyczkowych (NetCredit, Kredito24, Vivus, SMS365, LendON, SmsBanQ, VIASMS) – zapewne klienci ze złą historią w tych firmach, będą negatywnie rozpatrzeni u pozostałych członków ZFP.\nDostajemy informacje o tym, że na nasz adres zamieszkania przyjdą 2 egzemplarze umowy pożyczki do podpisania i odesłania (koszty ponosi pożyczkodawca).\nW umowie widnieje cała tabela prowizyjna dla konkretnych kwot pożyczek.\nWażną notą przy spłacie pożyczki jest zwrot: W tytule przelewu Pożyczkobiorca powinien wpisać następujące zdanie: „Spłata pożyczki nr __” [należy wpisać nr Pożyczki udzielonej przez Pożyczkodawcę].\nW umowie są informacje o opłatach karnych w przypadku braku spłaty pożyczki w terminie.\nOgólnie rzecz biorąc mimo tego, że umowa zawiera 9 stron, jest napisana czytelnie i przejrzyście. Nie dopatrzyliśmy w niej jakichkolwiek dziwnych zapisów lub niedociągnięć.\nOcenę jaką możemy wystawić to chyba 5+. Wszystko wygląda naprawdę prosto i przejrzyście.\nMamy nadzieje, że rozwialiśmy Państwa wątpliwości i strach przed instytucjami pożyczkowymi. Spłaty pożyczki dokonamy w terminie. Jeśli coś wzbudzi nasze wątpliwości, niezwłocznie zaktualizujemy ten poradnik.\nJeśli macie jakieś pytania, kierujcie je do nas w komentarzach. Jeśli udało wam się wziąć pożyczkę równie łatwo jak nam i jesteście z niej zadowoleni, dodawajcie swoje opinie tutaj\nKolejne testy firm już jutro. Cel to SohoCredit – zapraszamy do czytania kolejnych wpisów.\nWitam. Śledzę komentarze i mam zamiar wziąć pożyczkę w Vivus. Czy firma wysyła jakieś dokumenty do domu? Czy mogę wziąć 1 pożyczkę i po jej spłacie już tego nie robić?\n21 lipca 2016 o 20:30\nInteresuje mnie fakt czy vivus wysyła umowę do domu? Raptem parę postów wyżej było napisane że wysyła, a Pani na infolinii twierdzi ze nie. Czy ktoś w ostatnim czasie miał jakieś doświadczenie?\n14 czerwca 2016 o 18:48\nPierwsza pożyczka została mi wypłacona bez problemu, drugą po pewnym czasie dostałam w kilka minut bez problemu. Jedyne co mnie denerwuje w Vivus to to, że jeszcze tydzień do terminu spłaty, a już esy że by pamiętać o spłacie. Spłaciłam więc 6 dni wcześniej i z głowy. Gdyby nie te esy przypominające firma jest super. Godna polecenia jak ktoś chce szybko i bez zbędnych formalności.\n2 czerwca 2016 o 10:49\nJa brałam ostatnio pożyczkę w vivusie, niewielka kwota więc szybko poszło ze spłatą, poza tym szybko też mi przyznali kredyt.\n28 maja 2016 o 09:58\nW zeszłym tygodniu pożyczyłam pieniążki od Vivus, potrzebowałam większej gotówki. W sumie to była moja pierwsza pożyczka 🙂 Ogólnie jestem zadowolona.


Ugotowana Ania: Tarta Mexicano\nTarta Mexicano to połączenie francuskiego stylu z meksykańskim smakiem.. A tak na poważnie to wszystko ostatnio podchodzi mi pod kuchnię Tex-Mex, czego nie ugotuje to zawsze coś z tych smaków się pojawi. Muszę jakoś zmienić kierunek na kulinarnej mapie, żeby się nudno nie zrobiło :)\npuszka mieszanki warzyw meksykańskich\nMąkę zagniatamy z zimnym masłem, dodajemy jedno jajko i szczyptę soli. Ciasto rozwałkowujemy na papierze do pieczenia i wykładamy nim formę do tarty, nadmiar ciasta wystający poza formę odcinamy. Tak przygotowany spód wkładamy do lodówki na 1/2 h.\nDo miski wbijamy dwa jajka, chwilę ubijamy. Dodajemy śmietanę, i przyprawy. Mieszamy.\nNa sitku odsączamy warzywa z puszki.\nTrzemy ser na małych oczkach i dodajemy go do jajek i śmietany. Mieszamy wszystko razem.\nSpód wyciągamy z lodówki, kładziemy na nim folię aluminiową lub papier do pieczenia i obciążamy ciasto specjalnymi kulkami (ryżem lub fasolą). Pieczemy 15 minut. Po tym czasie ściągamy obciążenie i pieczemy jeszcze 10 minut.\nSpód wyciągamy z piekarnika, zostawiamy go na chwilę do ostygnięcia.\nNastępnie na dnie układamy warzywa, które polewamy masą serowo-śmietanowo-jajeczną.\nBrzegi tarty zabezpieczamy folią aluminiową (ponieważ mogą się spiec) i pieczemy naszą tartę jeszcze ok 15 minut, aż wierzch lekko się zarumieni.\nEtykiety: Dania Bezmięsne, jajka, Kuchnia Francuska, Kuchnia Tex-Mex, ser


bezrobotny, który naprawiał sąsiadom samochody w zamian za jedzenie, powinien założyć działalność gospodarczą i płacić podatek jak przedsiębiorca, uznali kontrolerzy skarbówki. Jak ustaliła Rzeczpospolita, w czasach, gdy największym problemem jest wyłudzanie VAT i unikanie podatku przez międzynarodowe grupy kapitałowe, co może kosztować budżet nawet 53 mld zł, fiskus postanowił przesłuchać 17 świadków, by odkryć, iż: mężczyzna za wymianę oleju dostał 10 kg fląder, a za wymianę klocków hamulcowych - 15 kg ziemniaków i 30 jajek. [...]\nOd prawie 20 lat Polska włącza się w obchody Światowych Dni Telekomunikacji i Społeczeństwa Informacyjnego. Ich pierwszym organizatorem było i jest do dziś Stowarzyszenie Elektryków Polskich, do którego z czasem dołączyło Polskie Towarzystwo Informatyczne. Niestety pomimo trudnej do przecenienia roli technik informacyjnych dla człowieka i jego otoczenia w Polsce obchody tego Dnia odbywają się głównie w środowisku ludzi techniki, a właściwie telekomunikacji, informatyki i elektroniki. Dobrze, że organizatorzy włączyl więcej »


7 Zadaniem nauczycieli jest prowadzenie obserwacji pedagogicznych mających na celu poznanie możliwości i potrzeb rozwojowych dzieci oraz dokumentowanie tych obserwacji. Z początkiem roku szkolnego poprzedzającego rozpoczęcie przez dziecko nauki w klasie I szkoły podstawowej należy przeprowadzić analizę gotowości dziecka do podjęcia nauki w szkole (diagnoza przedszkolna). Celem takiej analizy jest zgromadzenie informacji, które mogą pomóc: 1) rodzicom w poznaniu stanu gotowości dziecka do podjęcia nauki w szkole podstawowej, aby mogli je w osiąganiu tej gotowości, odpowiednio do potrzeb, wspomagać; 2) nauczycielowi przedszkola oraz innej formy wychowania przedszkolnego przy opracowaniu indywidualnego programu wspomagania i korygowania rozwoju dziecka, który będzie realizowany w roku poprzedzającym rozpoczęcie nauki w szkole podstawowej, a w przypadku dziecka posiadającego orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego zespołowi nauczycieli i specjalistów przy opracowywaniu lub modyfikowaniu indywidualnego programu edukacyjno-terapeutycznego; 3) pracownikom poradni psychologiczno-pedagogicznej przeprowadzającym, w razie potrzeby związanej ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi, pogłębioną diagnozę dziecka. W wielu obszarach wychowania przedszkolnego występują treści edukacji zdrowotnej. Ze względu na dobro dzieci należy zadbać o kształtowanie ich świadomości zdrowotnej oraz nawyków dbania o własne zdrowie w codziennych sytuacjach w przedszkolu i w domu, w tym właściwych nawyków żywieniowych, współpracując w tym zakresie z rodzicami. Przygotowanie dzieci do posługiwania się językiem obcym nowożytnym powinno być włączone w różne działania realizowane w ramach programu wychowania przedszkolnego i powinno odbywać się przede wszystkim w formie zabawy. Należy stworzyć warunki umożliwiające dzieciom osłuchanie się z językiem obcym w różnych sytuacjach życia codziennego. Może to zostać zrealizowane m.in. poprzez kierowanie do dzieci bardzo prostych poleceń w języku obcym w toku różnych zajęć i zabaw, wspólną lekturę książeczek dla dzieci w języku obcym, włączenie do zajęć rymowanek, prostych wierszyków, piosenek, materiałów audiowizualnych w języku obcym. Dokonując wyboru języka obcego nowożytnego, do posługiwania się którym będą przygotowywane dzieci uczęszczające do przedszkola lub innej formy wychowania przedszkolnego, należy brać pod uwagę, jaki język obcy nowożytny jest nauczany w szkołach podstawowych na terenie danej gminy. Realizację programu wychowania przedszkolnego, uwzględniającego podstawę programową wychowania przedszkolnego, w oddziale w przedszkolu lub w innej formie wychowania przedszkolnego, zależnie od czasu pracy oddziału lub innej formy wychowania przedszkolnego, powierza się jednemu lub dwóm nauczycielom. Prowadzenie zajęć lub części zajęć z zakresu kształtowania sprawności fizycznej dzieci, wychowania przez sztukę oraz przygotowania dzieci do posługiwania się językiem obcym nowożytnym można powierzyć innym nauczycielom posiadającym odpowiednie kwalifikacje określone w przepisach w sprawie szczegółowych kwalifikacji wymaganych od nauczycieli oraz określenia szkół i wypadków, w których można zatrudnić nauczycieli niemających wyższego wykształcenia lub ukończonego zakładu kształcenia nauczycieli. W trosce o jednolite oddziaływanie wychowawcze nauczyciele: 1) systematycznie informują rodziców o zadaniach wychowawczych i kształcących realizowanych w przedszkolu lub innej formie wychowania przedszkolnego, zapoznają\n8 rodziców z podstawą programową wychowania przedszkolnego i włączają ich do procesu nabywania przez dzieci wiadomości i umiejętności w niej określonych; 2) informują rodziców o sukcesach i kłopotach ich dzieci, a także włączają ich do wspierania osiągnięć rozwojowych dzieci i łagodzenia trudności, na jakie one natrafiają; 3) zachęcają rodziców do współdecydowania w sprawach przedszkola lub innej formy wychowania przedszkolnego, np. wspólnie organizują wydarzenia, w których biorą udział dzieci. Rolą nauczyciela jest przygotowanie dziecka do podjęcia nauki w szkole podstawowej, z uwzględnieniem potrzeb dziecka, w tym potrzeby ruchu. W celu przygotowania dzieci do podjęcia nauki w szkole podstawowej nauczyciele powinni znać podstawę programową kształcenia ogólnego dla szkół podstawowych w zakresie I etapu edukacyjnego.


Kupujący używane samochody wolą być oszukiwani? - Bankier.pl\n- Polacy lubią być oszukiwani - twierdzi właściciel komisu, który w rozmowie z mfind zdradza tajniki sprzedaży używanych aut oraz opowiada o zwyczajach swoich klientów.\nCzęsto narzekamy na "kręcenie liczników" i inne praktyki nieuczciwych sprzedawców samochodów. Okazuje się jednak, że zazwyczaj nie chcemy zwracać uwagi na wady samochodu.\n- Polak lubi być oszukiwany. Nie chce zauważyć wielu wad swojego wymarzonego samochodu. Tego, że jest nieudolnie naprawiony przez domorosłego blacharza. Wycieków z silnika też nie chce widzieć. Za to widzi - oczyma wyobraźni - jak jego nowego nabytku będą mu zazdrościć sąsiedzi/rodzina/koledzy z pracy - tłumaczy mfind właściciel komisu z podwarszawskiej miejscowości, który chciał pozostać anonimowy.\nZOBACZ TEŻ:Przegląd techniczny auta będzie droższy\nNa potwierdzenie swoich słów handlarz przywołuje historię batalii o wydawałoby się mało prestiżowego Opla Insignię, która miała miejsce w jego komisie. Szczęśliwy nabywca auta zdradził, że kiedy przyjedzie samochodem do domu, będzie opowiadał, że został dyrektorem w Warszawie. - Opel Insignia to faktycznie często spotykane auto wśród tzw. managementu średniego szczebla - tłumaczy sprzedawca.\nWłaściciel komisu potwierdza też wnioski, które można wyciągnąć ze statystyk sprowadzanych samochodów - do komisu ściąga się przede wszystkim auta z Niemiec, rzadziej ze Szwajcarii.\nWiek samochodu Polaka to 17 lat, Niemca- 8\nHandlarz wypowiada się również na temat "kręcenia liczników". Według niego auta z 200 tys. i 400 tys. kilometrów przebiegu właściwie niczym się nie różnią, ale liczby te mają znaczenie psychologiczne. Właśnie 200 tys. to granica, po której przekroczeniu zainteresowanie autem drastycznie spada. - Wtedy trzeba skręcić do 170-180 tys. Często gołym okiem widać, że auto ma znacznie więcej przebiegu, ale Polak chce wierzyć w stan licznika - zapewnia.\nCo ciekawe, czasami licznik trzeba podkręcić w drugą stronę. Samochodu, który ma 10 lat, był rzadko używany i na liczniku ma zaledwie 50 tys. km, nikt nie chce kupić. - Eee, z tym skręcaniem przebiegu to pan przesadził - kręcą nosem klienci. Według sprzedawcy problem polega na tym, że kręcenie liczników jest po prostu banalnie proste.\nJednak czujność klientów zwiększa się w innych aspektach. Właściciel komisu zwraca uwagę na to, że współcześni klienci bardzo często zabierają ze sobą na oględziny auta czujniki grubości lakieru i bez problemu wyłapują lepiej lub gorzej naprawione "dzwony".\nLepiej kupić używanego Opla Astrę czy Volkswagena Golfa? Bardziej opłaca się\nsprowadzenie Passata czy może Forda Mondeo? W najnowszym raporcie mfind\nprzyjrzał się rynkowi sprowadzanych samochodów. Sprawdziliśmy, co przed kupnem\nkażdy kierowca wiedzieć powinien.\nTematy: samochód Niemcy kierowcy Polacy Auto Części Dzwony Samochody Wady\n0 0 ~bankier 2015-08-26 10:29\nsłyszałem historię "oszukanych", którzy wyceniali 4kółka przez telefon - taki ktoś jest chyba niepoważny, przez telefon nie kupiłbym nawet opony! dla mnie najlepsza jest opcja wymiany stary na nowy, z dopłatą różnicy bo i papierów i jeżdżenia mniej Tak opcja jest chyba w piasecznie, na okulickiego\n1 0 ~lalalala 2015-08-05 15:56\nczasami mam wrażenie że niektórzy kupują tylko po to, żeby pisać elaboraty o tym , jak zostali podle oszukani, taki użytkownik kris, co systematycznie kopiuj wklej non toper ten sam mega długi negatywny komentarz o aaa auto, oni sprzedają samochody używane nie? ile można, zmień płyte!\n0 0 ~ada 2015-03-09 20:16\nPolak , Polak , a Ty kim jesteś ?\nma się wrażenie, ze bardzo Polakiem gardzisz\na ja życzę Polakowi , żeby stać go było na nowy samochód. Wtedy okaże się , ze Twoje pisanie ,to są brednie\n0 1 ~radons 2015-03-07 21:06\npierdu pierdu panie komisarzu!\n13 3 ~maja 2015-03-07 18:59\nW Japonii za samochód , który skończył 3 lata za przegląd płaci się 1300 dolarów. U nas przeląd auta kilkunastoletniego powinien być tak skalkulowany aby nieopłacało się jeździć rzęchami za 2-3 tys. zł .\n1 10 ~kingring 2015-03-07 21:38\nChcę średnią "japońską" i też będę jeździł autem nowym!!!\n1 1 ~obywatel 2015-03-09 10:10\nMaja - to powinno zależeć od rzeczywistej emisji spalin a nie od wieku auta. Powinny być coroczne badania techniczne gdzie bada się faktyczną emisję spalin - i w zależności od tego powinien być nakładany odpowiedni podatek. Może się okazać, że nowe auta z wielkim silnikiem albo diesle kilkuletnie ale z wyciętym filtrem cząstek stałych mogą emitować więcej niebezpiecznych związków niż stare zadbane benzynowce z małym silnikiem. Chyba że reprezentujesz lobby dealerów. Wtedy nie ma sensu przekonywać.\n0 1 ~just_great 2015-10-07 22:11\nZnam komis, gdzie są skrupulatni w kwestii przebiegów. Sam chcialem sprzedac a w aaa auto usłyszałem ze kręcony - czyli kilka lat po fakcie sie dowiedzialem o machlojkach pierwszego właściciela:)\n0 16 ~mati 2015-03-07 14:08\ncytat: "Co ciekawe, czasami licznik trzeba podkręcić w drugą stronę. Samochodu, który ma 10 lat, był rzadko używany i na liczniku ma zaledwie 50 tys. km, nikt nie chce kupić."\nNiezła bzdura hehehehehe, Takie auta bezproblemowo sprzedaje się w rodzinie lub znajomym, z reguły jakiemuś młodziakowi w rodzinie, który za nieduże pieniądze będzie miał super auto. tu nawet szkoda by było sprzedawać takie coś obcemu !\n1 0 ~Waldi 2015-03-08 10:54\nNo chyba że jest się posłem lub marszałkiem , wtedy muszą kręcić ,żeby 'wyjść na swoje'.


Nowa Rada Organizacji Pozarządowych już po pierwszych obradach - expresskaszubski.pl\nNowa Rada Organizacji Pozarządowych już po pierwszych obradach\n14:36, 20.07.2021 | W.D.\nMariusz Florczyk został ponownie przewodniczącym Rady Organizacji Pozarządowych Powiatu Kartuskiego. Funkcję sekretarza objął Zbigniew Hormański. Nowa ROPPK rozpoczęła działalność.\nNiedawno odbyły się wybory do Rady Organizacji Pozarządowych Powiatu Kartuskiego. ROPPK jest niezależnym zespołem doradczym dla samorządów. Działa w celu poprawy warunków funkcjonowania sektora pozarządowego w powiecie i dba o wzajemne relacje z samorządami.\nW tym roku do Rady Organizacji Pozarządowych Powiatu Kartuskiego kandydowało dziewięć osób, spośród których, w wyniku głosowania przedstawicieli sektora pozarządowego, wybranych zostało siedem.\nNową ROPPK tworzą:\n1. Alicja Domaszke - Koło Gospodyń Wiejskich, Stężyca\n2. Mariusz Florczyk - Fundacja Słoneczne Wzgórze, Stężyca\n3. Elżbieta Kowalewska - Fundacja Kaszubska, Kartuzy\n4. Zbigniew Hormański - Fundacja Fantom, Leźno, gm. Żukowo\n5. Jan Smentoch - Stowarzyszenie Rolnik Stara Huta, gm. Sierakowice\n6. Marek Teterycz - Europejska Fundacja Promocji Kultury Wyspa Artystów, Sitno\n7. Kazimierz Walkusz - Zrzeszenie Kaszubsko-Pomorskie Oddział w Stężycy\nSzefem nowej Rady został na kolejną kadencję Mariusz Florczyk, a sekretarzem jest Zbigniew Hormański.\n(aktual. godz. 14.36)\nCo to za twór? 11:45, 20.07.2021\nKtoś wyjaśni, co robią te organizacje i kto w nich zasiada? 12:08, 20.07.2021\nPrzeczytaj artykuł, chyba że masz problemy ze zrozumieniem treści 12:26, 20.07.2021\nd/w 20:51, 20.07.2021\na żeby sobie pieniądze brać garścią. 20:51, 20.07.2021\n@ Wiedźma12:04, 21.07.2021\nWłaśnie nic nie napisali o tym, czym zajmują się te organizacje. 12:04, 21.07.2021\nczy się zajmują orga09:03, 23.07.2021\nŻeby sprawdzić czym się zajmują te organizacje wystarczy wpisać ich nazwę w google. Redakcja w artykule (niezbyt długim aby nie zmęczyć czytelnika) wyraźnie napisała kto jest z jakiej organizacji, ale niektórych takie szukanie chyba przerasta. 09:03, 23.07.2021\ngminy wiejskie12:50, 20.07.2021\na tylko jeden rolnik ! 12:50, 20.07.2021\nHeh, to w Kartuzach oni nie maja czego szukać, tzn czego robić, chyba, że ktoś lubi rzucać grochem w ścianę. 14:09, 20.07.2021\nJak tam Agusia z lasu? 18:11, 20.07.2021\nPo co22:58, 20.07.2021\nTakie coś stworzono?Pewnie,żeby uszczknąć gdzieś kasę,bo innego sensu tu nie widzę.Wymyślili sobie organ bez mocy twórczej.To tak jakbym wymyślił sobie radę wsparcia wójtów powiatu kartuskiego i wcisnął tam parę osób🤔 22:58, 20.07.2021\npo co?09:16, 23.07.2021\nTo że nie widzisz w czymś sensu oznacza tylko tyle że go nie widzisz, a nie że go nie ma. Rada bierze udział w wielu konsultacjach z administracją publiczną w kwestiach min potrzeb, kierunków i celów wydawania publicznych pieniędzy. Zbiera informacje od organizacji (których jest w powiecie ponad 400). Zastanawia się czy więcej pieniędzy przeznaczyć na dzieci w hospicjum czy na klub seniora. Na sport czy może na kulturę. Poczytaj trochę, pouinteresuj się zanim znowu zrobisz z siebie idiotę pod durnym pseudonimem. 09:16, 23.07.2021\nmylisz się10:05, 21.07.2021\npraca w radzie jest za darmo.... i dobrze że są ludzie którzy pracują za darmo dla ogółu. Często i gęsto poświęcają swój czas i pieniądze dla dobra wszystkich.\nI uwierz mi są tam ludzie którzy potrafią się postawić w razie potrzeby komukolwiek. 10:05, 21.07.2021\nKomu? Przykład?Żeby zabrać głos wystarczy jechać na sesję,a nie tworzyć bez znaczenia twór.W ogóle powinno się zabrać za wszystkie fundację,bo tam kasa idzie nie na to na co powinna.Fundacje nie mają dochodów,więc z czego żyją osoby, które pracują tylko w fundacji???? 08:52, 22.07.2021\nPowinno się zabrać za wszystkie fundację,bo tam kasa idzie nie na to na co powinna.Fundacje nie mają dochodów,więc z czego żyją osoby, które pracują tylko w fundacji???? Nie ma tam przejrzystości. 08:53, 22.07.2021\ndo jem09:06, 23.07.2021\nWszystkie organizacje co roku składają oświadczenia finansowe i merytoryczne, gdzie opisują co zrobiły i za ile. Jeżeli fundacja np prowadzi warsztat terapii zajęciowej dla osób niepełnosprawnych intereltualnie lub fizycznie (często jedno i drugie) to dostaje na to publiczne pieniądze tak jak szkoła czy szpital. Zatrudnia do tego ludzi z odpowiednimi kwalifikacjami, którzy pracują tam 40 godzin tygodniowo. Czy jest jakiś powód aby robili to za darmo??? 09:06, 23.07.2021\nNikt nie robi nic za darmo w tych czasach. Często te osoby są lojalnymi celebrytami. Potem dostają nagrody i stanowiska. Zwłaszcza na Kaszubach. Nie dajcie się nabierać na społeczną pracę.\nLokalnymi celebrytami. 14:28, 22.07.2021\nCzyja prawda???09:11, 23.07.2021\nNie ma nic za darmo - pierwsza bzdura. Widać że nie masz zielonego pojęcia o pracy organizacji pozarządowych więc tak łatwo przychodzi Ci ich obrażanie - a najłatwiej pod durną ksywką. Jak dziecko rzucające kamieniami w samochody zza drzewa. Poczytaj sobie o programach realizowanych przez organizacje zanim znowu zrobisz z siebie idiotę. Większość usług które oferują te organizacje dla mieszkańców jest dla nich ZA DARMO. A za darmo oznacza że ci mieszkańcy za nie nie zapłacą. 09:11, 23.07.2021\nodważni no name 09:24, 23.07.2021\nJak zwykle mamy wysyp odważnych inaczej obywateli, którzy pod różnymi durnymi pseudonimami popisują się swoją niewiedzą, agogancją i prostactwem. Jeżeli macie tyle do powiedzenia i jesteście pewni swego czemu chowacie się jak dzieci rzucające kamieniami w samochody zza drzwa? Chyba że wstydzicie się własnej głupoty, co może być w tej sytuacji zrozumiałe. 09:24, 23.07.2021\nA co to?22:57, 23.07.2021\nJak zobaczyłem tego "działacza" ze starej huty to już więcej nie muszę wiedzieć :D Powodzenia w biciu piany!\na co 15:15, 25.07.2021\nwygląd ci nie pasuje czy jego skuteczność ci nie pasuje..zalazł ci za skórę ? wnioskuję że masz jakiś ból szczególny ? 15:15, 25.07.2021


Stolik Paris Wood sosna szczotkowana - MeblujDom.pl\nMeble barowe Hokery, taborety baroweStołek Paris Wood sosna szczotkowana\nWitam, interesuje mnie zakup produktu Stołek Paris Wood sosna szczotkowana dla firmy którą reprezentuję. Interesuje mnie liczba sztuk: Na jaki rabat mogę liczyć? Pozdrawiam i czekam na odpowiedź zwrotną. Tel: (opcjonalnie)\nStołek Paris Wood sosna szczotkowana to oryginalna i niesamowita forma. Wykonany został z materiałów wysokiej jakości, drewniane lakierowane siedzisko sprawi, że mebel posłuży nam na długie lata. Doskonale sprawdzi się w pubie, holu hotelowym, a nawet salonie wykończonym w stylu loftowym. Siedzisko, które wykonane jest z sosny szczotkowanej w kolorze orzechowym stworzy z podstawą w każdym kolorze wyjątkową i oryginalną kompozycję. Stołek dostępny jest w wielu wersjach kolorystycznych. Stołek nada każdemu wnętrzu niesamowitego charakteru.\nKody referencyjne: 94704,\t94719,\t94644,\t94689,\t94659,\t94629,\t94674,\t98768


jak żyć z dysfunkcyjną rodziną |\nJak żyć z dysfunkcyjną rodziną\nChcesz się nauczyć, jak żyć z dysfunkcyjną rodziną? Naucz się umiejętności radzenia sobie od eksperta. Czatuj teraz online.\nKiedy myślisz o dysfunkcyjnej rodzinie, możesz wyobrazić sobie serial komediowy, w którym rodzina boryka się z różnymi problemami, tylko po to, aby zostały one rozwiązane w ciągu 20 minut odcinka. Dysfunkcjonalny trop rodzinny pojawił się jako odpowiedź na fakt, że inne sitcomy w tamtym czasie przedstawiały rodzinę jako zdrową i zawsze razem. W rzeczywistości rodzina będzie miała różnego rodzaju problemy, aw prawdziwym życiu nie zawsze są one rozwiązywane.\nDorastanie z całą rodziną może być wyczerpujące i możesz się zastanawiać, jakie są oznaki dysfunkcyjnej rodziny i co możesz zrobić, aby sobie z tym poradzić. W tym poście wyjaśnimy wszystko, co trzeba wiedzieć o rodzinie dysfunkcyjnej.\nCo to jest rodzina dysfunkcyjna?\nKażda rodzina będzie miała swój udział w problemach lub przeszkodach, więc jaka jest dokładna granica, którą należy przekroczyć, aby rodzina przeszła od czynnościowej do dysfunkcyjnej? Wydaje się, że jest to subiektywna definicja. Niektórzy postrzegają rodzinę, która od czasu do czasu kłóci się, jako dysfunkcjonalną, podczas gdy inni mogą uważać, że potrzeba więcej konfliktów.\nDefinicja rodziny dysfunkcyjnej to rodzina, w której występuje wiele konfliktów, zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych. Wewnętrzna byłaby jak rywalizacja rodzeństwa, podczas gdy zewnętrzna byłaby nadużywaniem narkotyków.\nBędą różne poziomy dysfunkcjonalności. Niektóre rodziny mogą być silne, ale mają niewielki poziom dysfunkcji. Na przykład rodzeństwo może czasami się kłócić lub rodzic przesadnie reaguje na sytuację. Są też surowe przykłady, gdzie jeden jest alkoholikiem, drugi oszustem, a rodzeństwo cały czas jest sobie do gardła.\nCo może powodować dysfunkcje w rodzinie?\nJeśli jesteś w dysfunkcyjnej rodzinie, możesz się zastanawiać, dlaczego tak jest. Rozumiejąc przyczynę, możesz być pierwszym krokiem do rozwiązania konfliktu. Oto kilka powodów, dla których rodzina może być dysfunkcyjna.\nCzęsto rodzina jest dysfunkcyjna, ponieważ zawsze tak było. Twoi rodzice mieli rodziców dysfunkcyjnych i nauczyli się od nich. Każdy cykl jest trudny do przerwania. Bez względu na to, jak często dzieci będą nosić, że nie będą ich rodzicami, mogą to robić.\nChoroba psychiczna może powodować dysfunkcje w rodzinie, zwłaszcza jeśli dotyczy rodziny i jest niezdiagnozowana. Problemy z gniewem mogą powodować konflikty i nadużycia. Depresja może spowodować, że rodzina straci wszelką motywację do poprawy. Choroba afektywna dwubiegunowa oznacza, że rodzina może doświadczać wielu wzlotów i upadków emocjonalnych. Jest to szczególnie widoczne w biedniejszych rodzinach, które mogą nie mieć środków na leczenie swoich chorób.\nKażda choroba może wywołać konflikt w rodzinie. Na przykład niepełnosprawność jednego z rodziców może wpłynąć na dochód i strukturę rodziny. Rodzic musi cały czas pozostać w domu i być może dzieci zaczynają myśleć, że nie mają prywatności. Rodzic może stać się bardziej zły z powodu niepełnosprawności, a złość osiąga punkt kulminacyjny.\nMama odprężająca dzień przy lampce wina i tata pijący piwo po ciężkim dniu pracy to nic złego. Jednak nadmierne spożycie alkoholu może prowadzić do dysfunkcji. Uzależnienie może być kosztowne i zmieniać nastrój rodziców, czyniąc ich agresywnymi lub zaniedbującymi.\nCzasami sytuacja życiowa może spowodować dysfunkcję rodziny. Jeśli jeden z rodziców ma świetną pracę, a następnie ją straci, utracony dochód może dodatkowo stresować rodzinę. Jeśli rodzina się przeprowadzi, dzieci mogą stać się dysfunkcyjne z powodu konieczności radzenia sobie w nowym miejscu i utraty wszystkich starych przyjaciół. Czasami sytuacja może spowodować tymczasową dysfunkcję rodziny. Kiedy dzieci przyzwyczają się do nowego domu, rodzina może się ponownie ustatkować.\nCechy rodzin dysfunkcyjnych\nJeśli nadal nie masz pewności, czy Twoja rodzina jest dysfunkcyjna, oto kilka cech, na które powinieneś zwrócić uwagę.\nJest skrajny konflikt. Członkowie rodziny mogą się nie zgodzić, ale kiedy zawsze jest walka i krzyki, pojawia się problem.\nW rodzinie panuje nierówne traktowanie. Jedno rodzeństwo może być dobrze traktowane, a drugie ignorowane.\nRodzina dysfunkcyjna może nie mieć wobec siebie zbytniej empatii lub być empatyczna wobec tylko jednego członka rodziny, zachowując cechę nierównego traktowania.\nZawsze przekraczane są granice i łamane są zasady.\nNikt nie przeprosi ani nie przyzna, że jego zachowanie powoduje dysfunkcję rodziny.\nDochodzi do zazdrości, zwykle między małżonkami.\nRodzina nie spędza czasu na budowaniu więzi ani na zajęciach rekreacyjnych.\nDochodzi do znęcania się nad dziećmi, w tym kar fizycznych, emocjonalnych lub ekstremalnych.\nWpływ życia z dysfunkcyjną rodziną\nJak większość może sobie wyobrazić, życie z dysfunkcyjną rodziną nie jest zdrowe dla dobrego samopoczucia dziecka. Niektórzy mogą odejść od rodziny i rozpocząć własne życie, ale inni mogą być zmartwieni swoją przeszłością. Mogą dorastać, aby same wychowywać dysfunkcyjne rodziny lub skończyć z niską samooceną, depresją, lękiem lub mnóstwem innych zaburzeń psychicznych.\nDla wielu dysfunkcyjna rodzina staje się cyklem. Możesz przysiąc, że nie dorośniesz jak twoja rodzina, ale nasiona, które w tobie zasadzili, są trudne do zatrzymania, a możesz mieć własne cechy, które powodują dysfunkcję własnej rodziny, niezależnie od tego, czy jesteś tego świadomy czy nie.\nJeśli jesteś w środku dysfunkcyjnej rodziny, możesz nie wiedzieć, co robić. Jesteś nastolatkiem, który po prostu chce, aby jego rodzina się dogadała, ale nie wie, jak to zrobić. Oto kilka sposobów radzenia sobie.\nObserwuj swoją rodzinę i uważaj\nCzasami twoja rodzina może być dysfunkcyjna, ale nawet o tym nie wie. W stresującym czasie niewielu ma samoświadomość, aby ocenić, co robią i podjąć kroki, aby to powstrzymać. Jednym ze sposobów, w jaki możesz pomóc, jest wskazanie ich toksycznych zachowań. Nagraj je, czy to za pomocą wideo, pisania, czy w inny sposób. Gdy będziesz miał dość, porozmawiaj z nimi.\nDon & rsquo; t Sound Accusatory\nJednym ze sposobów na pozyskanie ludzi jest raczej miód niż ocet. Jeśli zaczniesz oskarżać ich o ich negatywne działania, nawet jeśli masz rację, mogą zacząć się bronić. Musisz użyć języka „ja”. Wyjaśnij, jak ich działania sprawiają, że się czujesz, zamiast zawsze ich oskarżać. Będziesz zaskoczony, jak często ludzie będą słuchać, gdy po prostu zmienisz język, nie zmieniając tematu.\nUświadom sobie, że niektórzy ludzie nie chcą się zmienić\nPowiedz, że twoi rodzice są dysfunkcyjni. W idealnym świecie można by z nimi porozmawiać o ich problemach, zdaliby sobie sprawę ze swoich błędów i wszystko byłoby szczęśliwe. Jednak świat tak nie jest. Jeśli członkowie Twojej rodziny mają problem, mogą nie przyznać się, że mają, i mogą stać się agresywni w konfrontacji. Dzieje się tak zwłaszcza w przypadku zaburzeń psychicznych lub uzależnienia.\nWspółczucie dla siebie\nNawet w zdrowych rodzinach występuje pewien poziom dysfunkcji. Żadna rodzina nie ma żadnych problemów, bo to byłoby niemożliwe. Jeśli rodziny wydają się nieskazitelne i doskonałe, oznacza to, że istnieją głębsze problemy. Rodzina prawdopodobnie coś ukrywa. Jeśli ludzie tłumią problemy w swoich jednostkach, które mogą powodować dalsze problemy. Przewlekła dysfunkcja rodziny jest szkodliwa dla każdego członka grupy. Ważne jest, aby odróżnić normalną dysfunkcję od poważnego znęcania się. Jeśli w rodzinie występowała dysfunkcja, to wielka sprawa. Im dłużej trwa toksyczne zachowanie, tym gorsze są szkody dla członków rodziny. W takich środowiskach dzieci są niewinnymi ocalałymi. Dzieci z rodzin dysfunkcyjnych nie proszą o takie okoliczności. Jeśli byłeś dzieckiem, które dorastało w dysfunkcyjnej rodzinie, to nie twoja wina. Możesz winić siebie za napięcie w rodzinie, ale go nie spowodowałeś. Użyj współczucia dla siebie, aby przepracować swoją traumę. Nie spowodowałeś toksycznego funkcjonowania swojej rodziny. Konieczne jest wybaczenie sobie, zwłaszcza jeśli czujesz, że przyczyniłeś się do dysfunkcji. Za dysfunkcję odpowiedzialny jest każdy dorosły członek rodziny. Gdybyś był dzieckiem w takim środowisku, twoi rodzice mieli obowiązek cię chronić i wychowywać. Rodzice w rodzinach dysfunkcyjnych mogą unikać swoich ról. Mogą być tak zaangażowani w siebie, że nie koncentrują się na opiece nad swoimi dziećmi. Jeśli byłeś dzieckiem w tym środowisku i cierpiałeś jako dorosły, to jest naturalne. Potwierdzenie bólu emocjonalnego jest w porządku. Doświadczyłeś traumy. Definicja dysfunkcyjna to taka, w której członkowie ranią się nawzajem i wpływają na swoje zdrowie psychiczne.\nCzęsto zdarza się dysfunkcja w rodzinie. Ważne jest, aby zaakceptować fakt, że każda rodzina ma konflikt, a ludzie popełniają błędy i ranią się nawzajem. Jeśli należałeś do dysfunkcyjnej rodziny, prawdopodobnie było wiele ran. Jedną rzeczą, która pomoże ci leczyć, jest akceptacja. Przetrwałeś traumę, a twoi dysfunkcjonalni członkowie rodziny przyczynili się do bólu. Być może nie znęcali się nad tobą celowo, ale tak się stało. W porządku jest zaakceptować fakt, że zostałeś zraniony. To pierwszy krok do uzdrowienia. Wiele osób ma dysfunkcyjne role rodzinne. Na przykład niektóre dzieci są umieszczane na stanowiskach, w których czują się zobowiązane do opiekowania się rodzicami. To nie jest zdrowa dynamika rodziny. Dzieci nie powinny opiekować się chorym psychicznie rodzicem lub opiekunem uzależnionym. Dzieci polegają na rodzicach, którzy pomagają im i opiekują się nimi. Jest takie wyrażenie: potrzeba wioski, by wychować dziecko. Przyjaciele i rodzina mogą wspierać wychowywanie dzieci. Ale dzieci nie muszą się podnosić. Jeśli czułeś się, jakbyś bardzo się o siebie troszczył jako małe dziecko, to jest traumatyczne. To, co ci się przydarzyło w twojej dysfunkcyjnej rodzinie, jest prawdziwe. Nie wyobrażałeś sobie żadnego znęcania się ani bólu, którego doświadczyłeś. Czasami członkowie Twojej rodziny będą próbowali Cię przekonać, że nie zostałeś wykorzystany. To się nazywa & bdquo; gaslighting. & Rdquo; Chcą, żebyś uwierzył, że twoja rzeczywistość nie jest & rsquo; t & bdquo; prawdziwa. & Rdquo; Może sprawić, że osoba poczuje się szalona i unieważniona. To, o czym pamiętasz, jest prawdą. Nie pozwól swoim dysfunkcyjnym członkom rodziny wmawiać Ci, że Twoje wspomnienia są „złe”. Duża część procesu leczenia polega na potwierdzaniu siebie i własnej traumy. Możesz zaakceptować fakt, że zostałeś ciężko zraniony i porozmawiać o tym podczas terapii. To niekoniecznie będzie łatwe, ale warto. Trauma z dysfunkcyjnej rodziny może sprawić, że osoba poczuje się bezradna. Jest nadzieja dla ludzi, którzy doświadczyli przemocy. Terapeuta pomoże Ci przetworzyć traumę i zacząć leczyć.\nWraz z wiekiem staniesz się bardziej świadomy dysfunkcji swojej rodziny. Być może w tym czasie go nie zauważyłeś. Jako dziecko zakładasz, że twoje otoczenie jest normalne. Nie kwestionujesz zachowania swojej rodziny, bo to jest to, co wiesz. Zakładasz, że Twoim opiekunom leży na sercu Twoje dobro. Nie zawsze tak jest i z czasem znajdziesz w tym emocjonalny wgląd. Terapia to wspaniałe miejsce, aby pogodzić się z tym, co przeszedłeś. Przywołanie szczegółów Twojego znęcania się może zająć trochę czasu. Przez lata będziesz pamiętać swoje życie rodzinne. Twoje doświadczenie jako dziecka może poważnie wpłynąć na twoje zdrowie psychiczne. Dysfunkcja rodziny jest istotnym czynnikiem wpływającym na zdrowie psychiczne człowieka. Wszyscy członkowie rodziny przyczyniają się do dynamiki jednostki. Życie w dysfunkcyjnym środowisku jest wyczerpujące dla wszystkich w domu. Zdrowe rodziny słuchają się nawzajem i znają swoje role rodzinne. Rodzice rozumieją, że muszą dbać o swoje dzieci. Dzieci czują się chronione w rodzinie. Jeśli dzieci nie czują się bezpiecznie w środowisku domowym, przyczynia się to do powstania toksycznej jednostki. Zdrowe rodziny starają się stawić czoła problemom rodziny. Im bardziej jesteś świadomy swojej roli, dysfunkcji rodziny, tym większa szansa na wyzdrowienie. Podczas terapii możesz porozmawiać o tym, co ci się przydarzyło. Im więcej możesz sobie przypomnieć o swoim życiu rodzinnym, tym więcej materiału ma Twój terapeuta, aby pomóc Ci wyleczyć. Poradnictwo to wspaniałe miejsce do skonfrontowania się ze swoimi uczuciami i uzyskania emocjonalnego wglądu w to, co ci się przydarzyło. Dysfunkcja rodziny, przez którą przeszedłeś, nie jest twoją winą. Rozważ pójście na terapię i porozmawianie o swoim życiu rodzinnym. Będziesz zaskoczony, jak środowisko, w którym dorastałeś, wpłynęło na ciebie długo w dorosłość. Te rany mogą się goić przy wsparciu i czasie.\nZnajdź zdrowy sposób radzenia sobie\nNiektórzy ludzie radzą sobie w niezdrowy sposób, na przykład biorąc narkotyki lub podejmując niebezpieczne decyzje. Może to prowadzić do kontynuacji dysfunkcyjnego cyklu rodzinnego, czego nikt nie chce. Zamiast tego znajdź inne sposoby radzenia sobie. Na przykład spróbuj stworzyć sztukę, aby wyrazić siebie. Napisz historię na swoim komputerze. Namaluj kilka obrazków. Wyraź swoje uczucia online. Znajdź przyjaciela, z którym możesz się powiązać. Po prostu nie rób niczego, co może być niebezpieczne.\nCzasami dysfunkcyjna rodzina może zostać oswojona poprzez interwencję. Kiedy wszyscy są ze sobą w konflikcie, opanowana głowa, która wie, jak działa rodzina, może pomóc im zdać sobie sprawę z ich błędów, wziąć na siebie odpowiedzialność i rozpocząć leczenie. Jeśli masz dysfunkcyjną rodzinę, rozważ przyjrzenie się terapii rodzinnej.\nTerapeuta może ustawić rodzinę, czy to indywidualnie, czy też wszystkie naraz, i porozmawiać z rodziną. Jeśli sam rozmawiasz z członkami rodziny, mogą oni być agresywni i defensywni, bez względu na to, jak spokojnie przedstawisz swoją sprawę. Terapeuta może dostać się do głów Twojej rodziny i wiedzieć, jak pokonać ich mechanizmy obronne. Doradcą może być cheerleaderka, która zachęca twoją rodzinę do samodzielnej naprawy i pomoże jej opracować plan sukcesu.\nAlternatywnie, jeśli w przeszłości miałeś dysfunkcyjną rodzinę, a ona nadal Cię prześladuje, terapeuta może pomóc Ci zebrać siłę, której potrzebujesz, aby kontynuować. Chociaż ciężko jest przezwyciężyć traumę rodzinną, terapeuta wie, jak pomóc ludziom przezwyciężyć ból z przeszłości i patrzeć w przyszłość.\nCzęsto zadawane pytania (FAQ & rsquo; s)\nJakie są cechy rodziny dysfunkcyjnej?\nŻadna rodzina nie jest idealna. Niedoskonałości i kłótnie są normalne, podczas gdy dysfunkcyjna dynamika rodziny może mieć długotrwałe skutki i przekształcić się w szkodliwe cykle, które negatywnie wpływają na członków rodziny, jeśli nie zostaną rozwiązane. Charakterystyka rodziny dysfunkcyjnej obejmuje wszechobecny konflikt, używanie substancji lub zaburzenia zdrowia psychicznego, trudności w wyznaczaniu granic lub brak wysiłku w wyznaczaniu granic, werbalne znęcanie się fizyczne lub emocjonalne, brak wsparcia emocjonalnego, kontrolujący rodzic lub partner kontrolujący, słaba komunikacja lub wstrzymująca miłość. Wszystkie dysfunkcyjne rodziny będą doskonalić różne cechy i w rezultacie będą musiały być traktowane w inny sposób. Rodziny dysfunkcyjne mogą wyleczyć się i ustanowić zdrową dynamikę rodziny. Jednym z najlepszych sposobów jest udział w terapii rodzinnej. Podczas terapii rodzinnej wszyscy członkowie Twojej rodziny spotkają się z lekarzem psychiatrycznym i będą współpracować ze sobą w celu rozwiązania problemów w obrębie oddziału, niezależnie od tego, czy dotyczą one konkretnego członka rodziny, czy całej jednostki.\nCo definiuje rodzinę dysfunkcyjną?\nOgólnie dysfunkcyjna rodzina jest klasyfikowana według dysfunkcyjnych wzorców rodzinnych. Jeśli problemy rodzinne są wszechobecne i utrzymują się przez długi czas, może to być przypadek rodziny dysfunkcyjnej. Słowo dysfunkcjonalny samo w sobie oznacza przeciwieństwo funkcji. Jeśli coś działa poprawnie, od czasu do czasu może mieć problemy, ale w większości działa zdrowo. Jeśli chodzi o rodzinę funkcjonalną, członkowie rodziny będą wspólnie pracować nad rozwiązywaniem konfliktów i będą mieli umiejętności komunikacyjne, które pozwolą im radzić sobie z kłótniami bez krzyczenia, stania się agresywnymi w jakikolwiek sposób i tak dalej. Obawy będą rozwiązywane bezpośrednio, a członkowie rodziny otrzymają wsparcie, gdy ktoś przechodzi coś w rodzaju choroby psychicznej. Ponadto członkowie rodziny będą pracować nad swoim zdrowiem psychicznym i zachowaniem na poziomie indywidualnym, jeśli to konieczne. W funkcjonującej rodzinie nie będzie nadużyć, zaniedbań ani żadnych prób ukrycia problematycznych zachowań. Wszystkie rodziny przeżywają ciężkie chwile, ale kiedy problemy rodziny pojawią się w rodzinie funkcjonalnej, członkowie rodziny poczują się wysłuchani, wspierani i będą wiedzieć, że są kochani. W zdrowych związkach lub dynamice rodziny nie ma powstrzymywania miłości ani przywiązania, co jest potencjalną cechą toksycznych członków rodziny lub rodzin dysfunkcyjnych. Powstrzymywanie miłości lub uczucia jest formą przemocy emocjonalnej, która może pozostawić głębokie psychologiczne blizny. Istnieje wiele rzeczy, które mogą prowadzić do dysfunkcyjnej rodziny, takie jak zaburzenia związane z używaniem substancji lub inne nieleczone zaburzenia zdrowia psychicznego, które wpływają na rodzinę, problemy z komunikacją, częste nieporozumienia, brzydkie kłótnie między małżonkami, problemy związane z rozwodem lub separacją itd. Może to być nawet problem, gdy toksyczne wzorce rodzinne są przekazywane z pokolenia na pokolenie. Dobra wiadomość jest taka, że te wzorce nie muszą być kontynuowane. Wiedz, że wiele rodzin dysfunkcyjnych leczy się i że możesz leczyć również na poziomie indywidualnym.\nJak radzisz sobie z dysfunkcyjną rodziną?\nNajlepszym sposobem radzenia sobie z dysfunkcyjną rodziną jest wizyta u licencjonowanego doradcy lub terapeuty w celu uzyskania porady rodzinnej. W ramach poradnictwa rodzinnego zbierzecie się jako rodzina i podejmiecie prawdziwy wysiłek, aby zburzyć swoje mury i pracować nad problemami, które mogą mieć wpływ na członków rodziny lub całą rodzinę. Jako dorosły możesz w niektórych przypadkach zdecydować o zerwaniu więzi z rodziną lub członkami rodziny. Jeśli odłączyłeś się od członków rodziny, którzy cię skrzywdzili lub byli dla ciebie toksyczni, po oddaleniu się od tych członków rodziny nadal będzie można uleczyć. W takim przypadku możesz spotkać się z indywidualnym doradcą, który pomoże Ci uporać się z dysfunkcyjną rodziną. Mogą również pomóc w ustalaniu granic i rozwiązywaniu problemów z członkami rodziny, którzy wciąż są w Twoim życiu. Dodatkowo możesz zająć się wzorcami, które istniały w Twojej rodzinie, abyś mógł się z nich wyleczyć i abyś nie mógł kontynuować tych wzorców we własnych relacjach, posuwając się naprzód.\nJak dysfunkcyjna rodzina wpływa na dziecko?\nŻycie w dysfunkcyjnej rodzinie może budzić u dziecka różne obawy. Dzieci z dysfunkcjonalnymi wzorcami rodzinnymi często odtwarzają te wzorce w czasie rzeczywistym lub w późniejszym życiu. Jest to jeden z powodów, dla których tak ważna jest pomoc, jeśli mieszkasz z dysfunkcyjną rodziną, nawet jeśli istnieje ona głównie pod powierzchnią. Oto kilka rzeczy, z którymi może spotkać się dziecko w dysfunkcyjnej rodzinie:\nTrudność w szkole\nProblemy z regulowaniem emocji lub wybuchami emocji\nWyższe prawdopodobieństwo zaburzenia przywiązania\nNiska pewność siebie lub poczucie własnej wartości\nEmocjonalne drętwienie lub kłopoty z potwierdzeniem własnych uczuć\nTrudności w utrzymywaniu przyjaźni lub innych relacji\nJeśli dziecko było lub było narażone na jakąś formę znęcania się, może to prowadzić do długotrwałego PTSD lub C-PTSD. 5,5 miliona dzieci jest objętych corocznie raportami CPS, przy czym 65% tych przypadków dotyczy zaniedbań, a pozostałe - jakiejś formy wykorzystywania.\nCzy można usunąć rodzinę ze swojego życia?\nJest absolutnie w porządku, aby usunąć członków rodziny ze swojego życia. Jako osoba dorosła masz pełną kontrolę nad tym, kto jest obecny w Twoim życiu, a kogo nie. Chociaż usunięcie członków rodziny ze swojego życia może być trudną decyzją, są przypadki, w których ludzie uznają to za konieczne. Na przykład możesz zdecydować się na odcięcie członków rodziny w przypadku wykorzystywania i zaniedbania. Nikt nie zasługuje na znęcanie się i zaniedbanie, ale każda ofiara zasługuje na uleczenie. Gdy osiągniesz pełnoletniość, możesz zdecydować, jak będzie wyglądać Twoje życie. Jeśli na przykład masz kontrolującego rodzica lub członka rodziny, który łatwo się denerwuje, rozsądne jest radzenie sobie z nimi poprzez wyznaczanie granic lub dystansowanie się od nich. Pewnego dnia możesz mieć własną rodzinę, niezależnie od tego, czy jest to wybrana rodzina, czy taka, którą zbudujesz z partnerem. Możesz przerwać ten cykl, będąc świadomym problemów, które wystąpiły w Twojej rodzinie i upewniając się, że nie będą kontynuowane. Walka członka rodziny ze złością nie musi być twoją. To samo dotyczy rodzin, które w przeszłości używały substancji, nadużywały, zaniedbały lub miały problemy z komunikacją. Jeśli nie czujesz się bezpiecznie w pobliżu konkretnego członka rodziny, koniecznie trzymaj się od niego dystansu.\nJak rodzina dysfunkcyjna może być szczęśliwa?\nJeśli członkowie rodziny są zaangażowani w przepracowywanie i negowanie dysfunkcyjnych wzorców, mogą ustanowić szczęśliwą i zdrową dynamikę rodziny. Poradnictwo rodzinne może pomóc rodzinom w radzeniu sobie z dysfunkcyjnymi zachowaniami. Może pomóc członkom rodziny zrozumieć nawzajem myśli i uczucia oraz zapewnić sobie nawzajem wsparcie emocjonalne. Może również dotyczyć problemów, takich jak słaba komunikacja i problemy ze zdrowiem psychicznym, które mają wpływ na jednego lub więcej członków rodziny. Jeśli chodzi o naprawę wszelkiego rodzaju relacji, rodzinnych lub innych, ważne jest wspólne spędzanie czasu. Mówiąc dokładniej, wspólne spędzanie czasu w przyjemny sposób i bez stresu może naprawdę pomóc zestalić więź. Oczywiście, jeśli w rodzinie występuje przemoc lub zaniedbanie lub jeśli nie czujesz się bezpiecznie w swoim otoczeniu, ważne jest, aby zachować od nich odpowiedni dystans. Kwestie rodzinne są delikatne, a każda rodzina jest inna, dlatego ważne jest, aby robić to, co jest dla Ciebie odpowiednie. Jedną rzeczą, o której należy pamiętać w przypadku problemów rodzinnych, jest to, że jest to wspólny wysiłek, aby zmienić wszystko, co poszło nie tak w związku z tym. Jeśli jesteś jedyną osobą, która chce zobaczyć zmianę, a członkowie Twojej rodziny nie pójdą na terapię lub w ogóle nie są otwarci na zmierzenie się z tym problemem, mądrze jest nie polegać na ich zmianie dla własnej stabilności. Niestety, zdarzają się przypadki, w których będziesz musiał samodzielnie przejść przez proces gojenia, a Twoja rodzina utknie w swoich wzorcach. Choć jest to trudne, zawsze powinieneś być dumny z sięgania po pomoc. Praca z dysfunkcyjnymi wzorcami rodzinnymi jest złożona, zwłaszcza że często są one głęboko zakorzenione, a ty masz do tego siłę.\nCo powoduje dysfunkcjonalną rodzinę?\nIstnieją różne typy rodzin dysfunkcyjnych. Rodzina dysfunkcyjna charakteryzuje się dysfunkcjonalnym zachowaniem i dysfunkcjonalnymi wzorcami rodzinnymi. Jednak rodziny dysfunkcyjne nie muszą nosić etykiety do końca życia. Możliwe jest przepracowanie dysfunkcyjnych wzorców i dysfunkcyjnych zachowań rodzinnych. Poradnictwo lub terapia rodzinna są niezwykle skuteczne w pomaganiu rodzinom w radzeniu sobie z różnymi problemami. Aby znaleźć terapeutę rodzinnego lub licencjonowanego doradcę, możesz przeszukać Internet w celu znalezienia dostawcy w Twojej okolicy lub skontaktować się z firmą ubezpieczeniową, aby dowiedzieć się, jakich specjalistów zdrowia psychicznego obejmują one w Twojej okolicy. Możesz również zwrócić się do lekarza o skierowanie lub skorzystać z programu pomocy pracowniczej w pracy. Czasami ludzie mają dostęp do bezpłatnych lub niedrogich usług doradczych za pośrednictwem instytucji religijnych, instytucji edukacyjnych i domów kultury. Rodziny o niskich dochodach często kwalifikują się do ubezpieczenia, które pokryje wszystkie lub większość kosztów terapii podczas wizyty u niektórych świadczeniodawców, niezależnie od tego, czy chodzi o poradnictwo indywidualne, czy poradnictwo rodzinne. Inną opcją jest terapia zdalna, która może być szczególnie pomocna dla osób lub par borykających się z problemami rodzinnymi, a także innymi problemami związanymi ze zdrowiem psychicznym, związkami lub życiem. Bez względu na to, jaką formę poradnictwa wybierzesz, Ty i członkowie Twojej rodziny możecie współpracować, aby ustanowić zdrową dynamikę i wzajemnie się wspierać.\njak skłonić dziewczynę do wysłania Ci SMS-a, gdy cię ignoruje\nczy mój mąż jest narcystycznym quizem\ndlaczego moja mama mnie nienawidzi\nco robi terapeuta zabaw\nnormalna komunikacja po pierwszej randce


Klasyczna mapa z Halo: Combat Evolved odbudowana w kultowym Minecraftcie - Jiker - 16 sierpnia 2011\nBlood Gulch, które przypadło do gustu w szczególności miłośnikom rozgrywki spod znaku Capture The Flag, prezentuje się w Minecraftcie całkiem nieźle. Twórcą mapki jest HitmarkerVS, słynący na YouTube.com z publikacji wielu ciekawych filmów przybliżających dzieło Markusa Perssona i zespołu Mojang. Niewykluczone, że w przyszłości pokusi się on o opracowanie kolejnej mapki. Wszystko zależy od widzów, komentujących jego dzieła i podsuwających kolejne propozycje.\nWarto dodać, że Blood Gulch doczekało się wcześniej odnowienia w Halo: Reach, w dalszym ciągu jednej z najpopularniejszych gier wśród użytkowników Xboksa 360. Zapewne grając przez Xbox LIVE bardzo często toczą oni zmagania w tej właśnie lokacji.


Kibice mogą być rozczarowani. Mała szansa na MŚ szczypiornistów w polskiej telewizji - WP SportoweFakty\nKibice mogą być rozczarowani. Mała szansa na MŚ szczypiornistów w polskiej telewizji\nDo startu MŚ 2019 szczypiornistów raptem sześć dni, a nadal nie wiadomo, czy któraś z polskich stacji pokaże turniej. Szanse na transmisje z Danii i Niemiec są znikome, prawa telewizyjne kosztują krocie.\nMarcin Górczyński 04 Stycznia 2019, 09:28\nPo raz pierwszy od 2005 roku polskiej reprezentacji zabraknie na MŚ, więc impreza przestała być chodliwym towarem dla polskich nadawców. Z drugiej strony Biało-Czerwonych zabrakło też na ME 2018, ale TVP akurat zdecydowała się wykupić prawa do turnieju.\nPoprosiliśmy o komentarz TVP Sport. Zostaliśmy odesłani do rzecznika prasowego telewizji, wciąż czekamy na odpowiedź w sprawie transmisji.\nJedynie szef sportu w TVP Marek Szkolnikowski w grudniowym wywiadzie na stronie sport.tvp.pl odniósł się do tego tematu: - Cały czas rozmawiamy, ale wymagania kontrahenta są niewspółmierne do pozycji polskiej piłki ręcznej na świecie. Trudno oczekiwać, że będziemy płacić za mistrzostwa świata bez reprezentacji Polski tyle samo, ile za turniej z naszą kadrą. Gdy Polska była wicemistrzem globu, to logiczne, że wartość tego produktu była zupełnie inna. Rozbieżności między oczekiwaniami kontrahenta a tym, ile TVP jest w stanie zapłacić, są ogromne i może dojść do tego, że nie będziemy pokazywać tego turnieju. Przypominam, że jako telewizja publiczna musimy bardzo odpowiedzialnie podchodzić do budżetu.\nTurniej rusza 10 stycznia, a spotkań nie ma w ramówce TVP Sport, ani innych stacji telewizyjnych. Od 2009 roku MŚ gościły na antenie telewizji publicznej.\nPrawa do transmisji były zresztą szeroko komentowane także w innych krajach. Niemcy, jedni ze współgospodarzy, dopiero w październiku 2018 roku doszli do porozumienia z partnerem nadawczym IHF. Publiczne ARD i ZDF będą pokazywały na żywo wyłącznie spotkania Niemców. 15 meczów będzie transmitować tamtejszy Eurosport, pozostałe będą do obejrzenia na Sportdeutschland.TV\nalonso 05-01 18:47 1 0\nCo tu będę pisał. Żenada. Taki sport, walka, dynamika, zmienność akcji i tego nie pokazać ? Bez słów. Gdzie misja tvp ? Kasa się tylko liczy i wpływy z reklam.\nlajkonik 05-01 15:32 3 0\nSzef sportu w TVP powołuje się na odpowiedzialne podchodzenie do budżetu, a tymczasem pokazują jakieś ligi NBA, NHL, czy wreszcie rozbuchane sylwestrowe wygłupy. Łatwo się krytykuje stan polskiej piłki ręcznej, a kiedy można zapracować na jej większą popularność wśród młodzieży, przyczynić się do poprawy tego stanu poprzez pokazywanie najlepszych, to czytamy o wyimaginowanych oszczędnościach!\nnajder 05-01 11:22 2 0\nW tej wypowiedzi to bardziej jawisz się jako długoletni fan dojnej zmiany (pisizmu) niż fan szczypiorniaka!\nMario1963 Prawa rynku...jako długoletni fan szczypiorniaka wole tak od kodowanej transmisji w TvPO lsat lub TvNiiezalezna...\nPiłka ręczna MŚ 2019 mężczyzn


Traugutt Romuald (1826-1864) - Biblioteka Genealogii Polaków\n4292. Traugutt Romuald (1826-1864)\nprzez Marcin » 01.10.2009\nRomuald Traugutt, h. Ślepowron, ur. 16.01.1826 Szostaków, gub grodzieńska, zgładzony 05.08.1864 Warszawa, s. Alojzego i Ludwiki Błockiej (linia pochodzenia od Mieszka I)\nGenerał, dyktator powstania Styczniowego.\nUrodzony na Polesiu, w kraju lasów i bagien. Wychowywany w duchu patriotyzmu przez babkę - księżną Szujską, zam. Błocką. Ukończył gimnazjum w Świsłoczy, za którego ukończenie z dobrymi wynikami otrzymał stopień wojskowy chorążego. Od 1845 w wojsku - początkowo w szkole oficerskiej w Żelechowie. Już jako oficer był wysłany z oddziałem do tłumienia powstania węgierskiego, gdzie Traugutt brał udział w bitwach. Spotkał tam m.in. Józefa Bema i Piotra Wysockiego. Za waleczność otrzymał później order św. Anny II klasy. W Żelechowie w 1852 wziął ślub z córką warszawskiego jubilera - Anną Emilią Pikiel, c. Augusta i Krystyny Bayll (treść aktu małżeństwa). Od 1853 - 1856 był wysłany do walk w czasie Wojny Krymskiej, gdzie awansował na stopień kapitana sztabowego i został adiutantem Sztabu Głównego. mieszkał następnie w Odessie, Charkowie, Petersburgu pełniąc różne wojskowe funkcje sztabowe. Między 10.1859-5.1860 zmarło 5 bliskich mu osób: córka, babka, dziadek stryjeczny, żona i syn. Te wydarzenia wywołały u niego depresję z której otrząsnął się trochę w 6.1860 biorąc ślub z Antoniną Kościuszko, wnuczką brata Tadeusza a wcześniej żoną bratanka Adama Mickiewicza (koligacja). 1862 porzucił ostatecznie służbę w wojsku carskim w stopniu podpułkownika, przeżywszy w tym czasie śmierć kolejnego syna. Do Powstania Styczniowego dołączył w kwietniu 1863 biorąc pod pseudonimem Michał Czarnecki udział z oddziałem kobryńskim w walkach m.in pod Horkami (gdzie nie stracił ani jednego żołnierza odnosząc sukces) i Kołodnem. Po tych wydarzeniach przebywał jakiś czas w majątku Elizy Orzeszkowej. Udał się do Warszawy gdzie otrzymał awans na generała, wysłany do Paryża szukał sprzymierzeńców. Po powrocie w październiku 1863 został wybrany dyktatorem. czasie ciężkiej zimy organizował rząd, zreorganizował armię i zaopatrzenie, wydał także dekret o uwłaszczeniu chłopów. Wprowadził jednolitą organizację wojsk polskich, tworząc 4 korpusy podzielone na kompanie, bataliony i pułki. Wprowadził także zmiany w polityce zagranicznej m.in dymisjonując Mierosławskiego. Zabiegał także o wsparcie i pożyczki w Watykanie i różnych miejscach Europy, Wszystkie te i inne działania miały wesprzeć sukces powstania. Mimo to siła aresztowań i terroru przybliżała upadek powstania. Aresztowany został w nocy z 10 na 11 kwietnia 1864. Kilka miesięcy przesłuchań nie przyniosło rezultatów. Traugutt nie wydał nikogo i został 5 sierpnia powieszony na stokach Cytadeli w Warszawie przy śpiewie tłumów "Święty Boże". Pochowany we wspólnym grobie z innymi powieszonymi. Na miejscu kaźni cech krawców usypał niewielką górkę i postawił krzyż. Obecnie jest tam pochowanych 5 odnalezionych czaszek - jak się przypuszcza przywódców powstania. Wiele osób uważało że przymioty osobowe, zachowanie i czyny zasługują na szczególny podziw, z tego powodu poczyniono starania o jego beatyfikację. Gorącym zwolennikiem tej idei był kardynał Stefan Wyszyński. proces wspiera także prymas Józef Glemp.\nRomauld Traugutt jako Prawdziwy Polak - jego krąg znajomy i przyjaciół\nPamięci Traugutta - wiersz Kornela Ujejskiego\nOczami Elizy Orzeszkowej\nMiał trzydzieści sześć lat, wzrost średni, budowę ciała więcej sprężystą i szczupłą niż silną, a w ruchach łatwych, pewnych siebie, w postawie wyprostowanej coś co przypominało typy wojskowe. Od pierwszego wejrzenia rzucała się w oczy głęboka czarność jego włosów [...]. Oczu niełatwo było dostrzec, bo okrywały je szkła okularów, lecz wśród owalu śniadej twarzy uwagę zwracały usta bez uśmiechu, spokojne i poważne [...]. W powierzchowności tej uderzał przede wszystkim wyraz myśli surowej, skupionej, małomównej. Nic miękkiego, giętkiego, ugrzecznionego, nic z łatwością wylewającego się na zewnątrz. Tylko myśl jakaś panująca, przeogromna [...] i pod jej pokładem jakiś tajemny upał uczuć [opowiadanie "Oni" z cyklu: "Gloria victis"]\nRe: Traugutt Romuald (1826-1864)\nprzez mikor » 07.09.2010\nNajważniejsze opracowania o Traugucie to dzieła Mariana Karola Dubieckiego, jego współpracownika z czasów powstania, późniejszego sybiraka:\n- Dubiecki Marian, Bohaterski naczelnik powstania styczniowego (Romuald Traugutt, Warszawa 1918\n- Dubiecki Marian, Romuald Traugutt i jego dyktatura podczas powstania styczniowego 1863-1864, Kijów 1911


Idealny prezent na rocznicę | Na Tablicy\nHome>Trendy i życie>Idealny prezent na rocznicę\n12 października 2021 28 października 2021 / Zostaw komentarz\nKolejna rocznica udanego związku małżeńskiego, to niezwykle ważny czas dla małżonków. Jeśli ma być zapamiętany na długo, to warto postarać się o wyjątkowy prezent dla ukochanej osoby. Szczególnie kobiety, które z natury są bardziej romantyczne, oczekują w tym dniu czegoś wyjątkowego i niepowtarzalnego. Jak sprawić, by ta niecodzienna okazja przyczyniła się do pogłębienia szczęścia u ukochanej osoby?\nSzczególny dzień – niezwykły dar\nPrzy wyborze prezentu dla małżonki warto wziąć pod uwagę biżuterię. Co prawda jest to klasyczny wyrób, ale tego typu precjoza nigdy nie znudzą się kobiecie. Pierścionki ze stali chirurgicznej odznaczają się wyjątkowym pięknem, wytwornym stylem oraz dużą trwałością. Innym trafionym prezentem może być gustowny zegarek. Jeśli będzie dopasowany do stroju naszej pierwszej damy lub do jej biżuterii, to z pewnością sprawi jej dużą radość. Klasycznym darem mogą być też perfumy. Każda pani ma swoje ulubione zapachy, więc pod tym kątem należy dokonać odpowiedniego zakupu. Warto pamiętać, że prezent na rocznicę wcale nie musi być materialny. Wspólne wyjście na kolację przy świecach do ekskluzywnego lokalu także będzie świetnym podarunkiem. W dodatku przyniesie to radość obojgu małżonkom.


Postrzeganie śmierci w różnych plemionach afrykańskich\nRóżnice kulturowe między Afryką a Europą polegają nie tylko na stopniu rozwoju gospodarczego i ekonomicznego, ale także na kultywowanych zwyczajach religijnych.\nW odróżnieniu od krajów europejskich Afryka jest dość zróżnicowana wyznaniowo. Występują tu prawie wszystkie odmiany religii z tym, że każda zawiera elementy lokalnych wierzeń. A kiedy mowa jest o religii to najczęściej poruszany jest temat śmierci\nReligie afrykańskie są bardziej złożone, ponieważ w większości opierają na wierzeniach\nw bóstwa i ciągłe życie. W większości wierzeń na temat śmierci istnieje pogląd, że człowiek składa się z wielu elementów i po śmierci niektóre z nich giną, a inne mogą przenieść się w inną rzeczywistość, albo też mogą przenieść się na potomstwo zmarłej osoby. Z takich wierzeń powstał kult przodków, który polega na wierze w życie pozagrobowe, które ma wpływ na życie ludzkie, istnieje możliwość komunikowania się żyjących z przodkami za pomocą rytuałów. Istnieje wiele ceremonii i rytuałów pogrzebowych, które budzą w Europejczykach strach i przerażenie.\nIstnieje wiele plemion afrykańskich, każde z nich ma własne zwyczaje.\nU Masajów wyraźnie widać zależność rytuałów do wyznawanej religii. Plemię to uważa, że śmierć jest naturalnym następstwem życia i spotka każdego człowieka, nie jest niczym nadzwyczajnym i trzeba się pogodzić z tym, że kiedyś się umrze. Dla Masajów bardzo ważna jest tradycja, zgodnie z nią nie urządza się zmarłemu pogrzebu tylko ciała zmarłych zostawiane są sępom na pożarcie. Ważne jest również to, co dzieje się z duchem człowieka po śmierci. Według Masajów stwórca zabiera duszę na pustynię jeśli człowiek był zły za życia a jeśli człowiek był dobry to jego dusza idzie do krainy obfitości.\nWiele plemion po śmierci bliskiej osoby, która była uważana za dobrą i godną nazwania przodkiem, składa jej ofiary, a w zamian za to dusze przodków pomagają pośredniczyć\nw kontakcie bóstwami, w które wierzą plemiona afrykańskie. Na terenie Afryki wiele razy odbywały się akcje chrystianizacyjne, ale tradycja jest bardzo silnie zakorzeniona w tych ludach i z chrześcijaństwa przejęli niektóre zwyczaje, na przykład chrzest.\nMieszkańcy Afryki uważają, że skoro wszystko pochodzi z natury to musi do niej wrócić by może trafić do nowego życia, stąd właśnie wzięło się zostawianie ciał bliskich na pustyni czy skałach. Taki proceder wywodzi się nie tylko ze zwyczajów ale i z położenia kraju. Pustynia nie sprzyja pochówkom, a tereny górzyste nie są przystosowane do tradycyjnych pochówków.\nW większości przypadków w Afryce, zmarłego obficie uposaża się w najróżniejsze posiłki, które mają mu dać siłę w dojściu do afrykańskiej Krainy Obfitości. W wickości plemion znacznie dłuższy niż w kulturze europejskiej jest okres żałoby, może on trwać nawet do 2 lat.\nData: 03/08/2011 20:40\nNie radzę sobie z ceremonią pogrzebową\nW poniedziałek, wczesnym popołudniem, gdy Justyna miała robić obiad, zadzwonił telefon z komunika...


baby by Ann – Mamy dla mam | Z dziećmi na koniec świata\nHome > Podróże > Z dziećmi na koniec świata\nNa spotkanie z Natalią Sitarską i Łukaszem Smolińskim, czyli z założycielami kulinarno-podróżniczego bloga Tasteaway, nie było łatwo się umówić. W zeszłym roku spędzili w trasie 160 dni. Odwiedzili m.in. Japonię, przejechali Skandynawię kamperem, zaliczając koło podbiegunowe, a także po raz kolejny zrobili wypad do mekki azjatyckich smaków, czyli Tajlandii. W tym roku ich kalendarz podróżniczy zapowiada się podobnie. W końcu udało mi się ich złapać tuż po powrocie z Australii, dokąd wyjątkowo udali się bez 1,5 rocznej Jagody i 7-letniego Maksa. Opowiedzieli mi, dlaczego zaczęli częściej jeździć po świecie, gdy pojawił się na świecie ich syn, skąd wziął się pomysł na bloga i dlaczego ich dzieci nie histeryzują w samolotach.\nChyba każdy bloger dobrze pamięta moment, w którym jego wpisy przestają czytać jedynie bliscy, a zaczyna szersza grupa użytkowników. W przypadku Tasteaway sprawa jest prosta. Był to koniec sierpnia 2014 roku, 32 urodziny Łukasza. Właśnie wtedy początkujący wówczas bloger zaprosił do jednej z modnych warszawskich restauracji całą swoją rodzinę. Miało być przyjemnie i smacznie. Okazało się inaczej, co Łukasz i Natalia skrupulatnie opisali na swoim blogu. Ich post szybko się rozprzestrzenił w sieci docierając do ponad 100 tysięcy internautów, co było dużym sukcesem, zwłaszcza, że w tamtym czasie Tasteaway czytało ok. 10-15 tysięcy osób miesięcznie. Na popularność wpisu zadziałała nie tylko krytyka, którą ludzie lubią zazwyczaj czytać, bardziej niż pozytywne opinie, ale również znane nazwisko właściciela opisanej restauracji. „Zaczęliśmy rozumieć jak to wszystko działa i co interesuje odbiorców. Nie oznacza to jednak, że postanowiliśmy pisać tylko negatywne recenzje o miejscach, które odwiedzamy. To po prostu nie jest w naszym stylu” – wspomina Łukasz. Jaki jest więc ich styl? Na pewno bezpośredni. Łukasz i Natalia piszą szczerze to, co myślą i dlatego, na ich posty czeka dzisiaj prawie 200 tysięcy osób miesięcznie. Wśród nich jest spora grupa rodziców z dziećmi, którzy inspirują się podróżami Łukasza, Natalii, Maksa i Jagody. „Czasami zdarza się, że na lotniskach podchodzą do nas Polacy i dziękują za nasze posty, bo dzięki rekomendacjom odważyli się na przykład pojechać z niemowlakiem na drugi koniec świata”- zdradzają.\nZnakiem rozpoznawczym tego podróżniczego duetu jest dwójka dzieciaków, które zabierają ze sobą praktycznie wszędzie. Łukasz i Natalia zawsze lubili podróżować i poznawać ciekawe zakątki świata, jednak paradoksalnie zaczęli więcej jeździć, kiedy w 2011 roku pojawił się na świecie Maks. Wtedy też powstał blog. Łukasz był wtedy współwłaścicielem agencji reklamowej, a Natalia, z zawodu socjolog i badacz marketingowy, przebywała na urlopie macierzyńskim. Mniej więcej dwa i pół miesiąca po narodzinach Maksa, we troje udali się w podróż po Europie. „Było dosyć intensywnie, ponieważ pojechaliśmy z małym dzieckiem. Zrobiliśmy mniej więcej 10 tys. km. samochodem. W czasie tego wypadu stwierdziliśmy, że tyle fajnych miejsc odwiedziliśmy, więc dobrze byłoby to gdzieś zapisywać. Nie myśleliśmy wtedy o blogu, jak o projekcie biznesowym, ponieważ chodziło nam bardziej o posiadanie pamiątki z podróży, czy podzielenie się ze znajomymi wrażeniami i adresami fajnych restauracji, niż o zarabianie pieniędzy” – przyznał Łukasz.\nPierwszy wpis na blogu, który nie nazywał się wtedy jeszcze Tasteaway, a Widelcem przez świat, powstał w październiku 2011 roku. „To była zapowiedź tego, o czym chcieliśmy pisać, czyli o podróżach i jedzeniu” – dodała Natalia. Dlaczego akurat o tym? Już wtedy kochali zwiedzanie i ciekawe smaki. W 2009 robili zdjęcia jedzeniu, zanim stało się to modne. Ale Łukaszowi chodziło o coś jeszcze. „Jako nastolatek trafiłem do prestiżowego, warszawskiego liceum, do którego uczęszczało sporo osób z zamożnych rodzin. Ich rodzice byli dyrektorami dużych firm, prowadzili własne biznesy. Ja pochodziłem ze skromniejszej rodziny i zdarzało się, że nie mogłem pojechać na wycieczkę szkolną, bo rodzice nie mieli na to pieniędzy. Mając takie doświadczenia, tkwiła we mnie potrzeba dojścia do wszystkiego samemu. Chciałem, aby było mnie stać na to, na co kiedyś nie było stać moich rodziców. W pewnym sensie próbowałem zrekompensować sobie tamten czas” – przyznał Łukasz.\nDzisiaj wyjazdy są dla niego i Natalii częścią codzienności pomimo, że życie zawodowe mocno wiąże ich z Warszawą, zwłaszcza poprzez cukiernię DESEO Patisserie & Chocolaterie, którą prowadzą. Nie chcieli być także jednymi z tych rodziców, którzy po założeniu rodziny, zaczęli sobie dawkować przyjemności. „Z naszych obserwacji wynika, że wielu młodych ludzi z małymi dziećmi, przeszło na drugą stronę mocy. Nie mogą już robić tego, czy tamtego, tylko dlatego, że ich Jaś, czy Zuzia ma swój rytm dnia. To zupełnie nie nasz klimat. Nasze dzieci przyszły do naszego życia i uczymy je, by lubiły to, co my” – podsumowała Natalia. W zeszłym roku spędzili 160 dni w podróży i praktycznie wszędzie zabierali ze sobą roczną Jagodę i 7-letniego Maksa. I nigdy nie żałowali, że nie pojechali wypocząć na rajską wyspę tylko we dwójkę, bez „ogonów”. „Różni ludzie mają różne filozofie życiowe. My zabieramy ze sobą dzieci, tylko tak planujemy całą podróż, żebyśmy wszyscy mieli odpowiednie atrakcje” – twierdzi Łukasz. „Mamy patent na wyjazdy rodzinne. Często podróżujemy z innymi parami z dziećmi w podobnym wieku, co nasze. W zeszłym roku pojechaliśmy na trzy tygodnie do Japonii. Kilkumiesięczna Jagoda większość czasu przesypiała w wózku. Maks miał za to koleżankę rówieśniczkę, z którą cały czas się bawił, więc można powiedzieć, że mieliśmy dziecko z głowy”- śmiała się Natalia.\nPodobnie było pod kołem podbiegunowym, gdzie udali się w grupie liczącej czterech dorosłych i piątkę dzieci. „Maks wstawał wcześnie rano, zjadał pośpiesznie śniadanie, potem biegł się bawić i meldował się z powrotem o godzinie 23. Padał w pięć minut” – wspominają.\nPóki co żadna z ich wspólnych podróży z dziećmi nie zakończyła się długim pobytem w szpitalu, chorobą tropikalną, czy fatalnym urazem, z którym muszą się zmagać do dzisiaj. Oczywiście na początku ich rodzice i bliscy przestrzegali ich przed dalekimi wyprawami w nieznane, próbując ostrzec ich przez potencjalnym niebezpieczeństwem. Dzisiaj już nie komentują ich wyborów, ani wypadów na inny kontynent. Widzą w końcu, że nic złego się nie dzieje. „W sumie tylko raz się zdarzyło, że w trakcie wyjazdu musieliśmy odwiedzić z Maksem szpital. To było w Stambule. Maks dostał zapalenia ucha. Zadzwoniliśmy do recepcji, by powiedzieć jaka jest sytuacja i dowiedzieć się, gdzie możemy udać się do lekarza. W ciągu kilku minut zorganizowano nam wizytę w pobliskim szpitalu. To była zabawna historia, ponieważ do lekarza poszła z nami pani z recepcji, menedżer i ochroniarz. Wszyscy chcieli nam pomóc, chociażby w tłumaczeniu rozmowy podczas badania. Na miejscu okazało się jednak, że lekarz świetnie posługiwał się językiem angielskim, a szpital spełniał wszelkie europejskie normy” – wspominał Łukasz. Druga „mrożąca krew w żyłach” historia wydarzyła się podczas ich pierwszego wspólnego bardziej egzotycznego wypadu do Meksyku. „Pod koniec pobytu nie zasłoniliśmy łóżeczka Maksa moskitierą. Nasza czujność została uśpiona, ponieważ przez cały wyjazd nie widzieliśmy żadnych insektów. Niestety rano, jak się obudziliśmy, zauważyliśmy, że Maks miał chyba z pięćdziesiąt ukąszeń komarów na twarzy. Od razu pojechaliśmy do lokalnej przychodni prywatnej. Tam również spotkaliśmy się z profesjonalną obsługą” – zdradziła Natalia.\nChoroby podczas wakacyjnych wyjazdów nie są jednak jedynymi bolączkami młodych rodziców, którzy dla bezpieczeństwa wolą siedzieć z dzieckiem na działce niż wyjeżdżać gdzieś dalej. Na internetowych forach można natknąć się na spanikowane mamy i przerażonych tatusiów, którzy straszą się wzajemnie opowieściami o histeriach na pokładach samolotów. Natalia i Łukasz mają niewiele do powiedzenia w tej kwestii, ponieważ Jagoda i Maks nie zrobili w samolocie niczego takiego, co mogłoby się później stać rodzinną anegdotką. Grzecznie znoszą wielogodzinne podróże. Może raz zdarzyło się, że jedno z nich płakało przez piętnaście minut, ale to by było na tyle. „Jeśli dziecko widzi, że rodzice są spokojni i nikt nie stwarza presji, to dlaczego ono miałoby wpadać w histerię?” – uważa Łukasz. Poza tym jak przystało na wyluzowanych rodziców, nigdy nie mieli oporów przed puszczaniem dziecka na wycieczki po pokładzie samolotu. W końcu, jak sami żartują, nigdzie się nie zgubi. I trudno się z nimi nie zgodzić.\nPatrząc na bloga Natalii i Łukasza można odnieść wrażenie, że zwiedzili już połowę świata. Na liście państw, do których dotarli można znaleźć europejskie kurorty we Włoszech, czy Francji, ale także bardziej egzotyczne miejsca, jak Birma, czy Makau. Szczególne miejsce w ich sercach zajmuje Azja południowo wschodnia. Jeżdżą tam przede wszystkim po obłędne jedzenie i widoki. „Za każdym razem, gdy wracamy z Azji obiecujemy sobie, że może teraz pojedziemy gdzie indziej, na przykład do USA. Nigdy tam jeszcze nie byliśmy. Jednak, gdy zaczynamy planować kolejną wyprawę, to znowu kupujemy bilety do Tajlandii, czy na Sri Lankę”- zgodnie przyznają. Może jednak przez jedną z ostatnich wypraw zrobią sobie przerwę od Dalekiego Wschodu i zdecydują się na inny kierunek. Na początku 2018 roku wybrali się w ponad 40-dniową podróż, podczas której odwiedzili m.in. południowy Wietnam. Wcześniej odwiedzili północną część tego kraju, skąd mają magiczne wspomnienia. Tym razem postanowili zobaczyć południe. No i spotkało ich małe rozczarowanie. Nie dopisała im pogoda. Jedzenie było nieporównywalnie gorsze od tego, jakie można spróbować w prawdziwych wietnamskich knajpach w Polsce. Na plaży pogryzły ich muszki piaskowe, a ludzie okazali się zdecydowanie mniej sympatyczni niż w Tajlandii czy na Tajwanie. „Często stykaliśmy się z cwaniactwem, a Wietnamczycy nie byli przyjacielsko nastawieni. Chcieli wyciągać pieniądze, jednocześnie oferując towar bardzo niskiej jakości. Wyszli z założenia, że skoro już pewnie nigdy nas nie spotkają, to mogą wcisnąć nam byle co” – przyznał Łukasz. W Wietnamie również utrudnione było podróżowanie z dziećmi. „Lubimy wolność i swobodę, dlatego gdziekolwiek jesteśmy staramy się wynająć samochód. W Wietnamie nie można od tak tego zrobić, chyba że wynajmuje się samochód z kierowcą. Zanim podpisze się umowę z firmą, trzeba przedstawić dokładną trasę przejazdu, co oznacza, że nie ma możliwości, by nagle gdzieś zboczyć i odkryć coś nowego” – dodali.\nCoś nowego odkryją jednak podczas podróży zapewne jeszcze nie raz, ponieważ na liście miejsc niezdobytych wciąż widnieje kilka pozycji. Jest to m.in. Ameryka Północna i Południowa, Afryka, Kaukaz, a także państwa takie jak Kirgistan, czy Iran. „To bardzo interesujące zakątki, które na 100 procent zobaczymy” – uważają. I aż czasami trudno uwierzyć, że to wszystko planują, prowadząc w Warszawie trzy firmy, pisząc bloga, ogarniając dom i dwójkę dzieciaków, które bez wątpienia już teraz mogą się czuć jak obywatele świata.


Kolczyki - Kolczyki złote serca z cyrkoniami - ZTO/KC57\nWymiary elementu ozdobnego: długość do 0,6 cm, szerokość do 0,65 cm.\nZłote kolczyki serca ozdobione cyrkoniami w oprawie chaton. Idealne proporcje zamknięte w linearnych kompozycjach, zatopione w szlachetnym kruszcu i fasetowanych kamieniach w odcieniu różu. Podarowane bliskiej osobie podkreślą wyjątkowy charakter chwili, będąc jednocześnie symbolem nieprzemijającej miłości. Prezentowany model jest niewielkich rozmiarów i posiada wygodne zapięcia na sztyfty.


herbata czarnaherbata zielona\nHerbata zimowa - grzaniec herbaciany\nKiedy temperatura za oknem zaczyna spadać, nie ma nic przyjemnego jak wieczór w wygodnym fotelu ze szklanką gorącej herbaty. Jeśli dodamy do niej kilka korzennych dodatków - taka herbata zimowa z powodzeniem zastąpi tradycyjnego grzańca i postawi na nogi nawet najbardziej zziębnięte ciało.\nJak wykonać takiego bezalkoholowego grzańca? Tak jak w przypadku każdej herbaty podstawą jest... dobra herbata. Najlepsza będzie mieszanka o delikatnym, dość neutralnym smaku np. english breakfast czy darjeeling, choć niektórzy przyrządzają ja również na bazie herbat owocowych. Może to być również dobra herbata czerwona lub biała, jeśli gustujemy w takich odmianach. Do herbaty przez zaparzeniem trzeba dodać przyprawy o rozgrzewających właściwościach, wśród którym prym wiedzie imbir. Herbata z imbirem często bywa pijana przez śpiewaków, ponieważ świetnie rozgrzewa gardło, skutecznie też zapobiega przeziębieniom. Poza imbirem warto dodać goździki, które nadają świetny aromat i mają właściwości bakteriobójcze oraz niewielką ilość kardamonu. To takie podstawowe trio rozgrzewających przypraw, pozostałe dodatki zależą od indywidualnych upodobań. Można dorzucić cynamon albo świeżą wanilię, anyż lub odrobinę pieprzu. Można też dowolne suszone owoce lub rodzynki. Tak sporządzoną mieszankę należy parzyć kilka minut pod przykryciem (najlepiej w dzbanku), aż wszystkie przyprawy opadną na dno.\nSłodzenie herbaty zimowej\nOstudzoną do 70 stopni herbatę należy obficie osłodzić miodem (w wyższej temperaturze traci wiele swoich prozdrowotnych właściwości). Żeby była jeszcze bardziej rozgrzewająca, można dodać sok malinowy lub domową konfiturę z tych owoców. Tak przyrządzona jedna z herbat świata - herbata zimowa rozgrzewa w ciągu chwili. Jest też bardzo pomocna w czasie walki z sezonowymi infekcjami, ponieważ łagodzi ból gardła i delikatnie odtyka zatoki, a dzięki temu, że nie zawiera alkoholu, nie wchodzi w interakcje z lekami.