Wybrane zagadnienia z geografii - powtórka do egzaminu - Geografia społeczno-ekonomiczna - Bryk.pl\n90% 1235 głosów\nI. Geografia matematyczna, skala - zadania i rozwiązania:\n* Przy obliczaniu zadań z powierzchnią i długością należy wiedzieć, że:\nOdległość w linii prostej pomiędzy Poznaniem a Warszawą mierzona na mapie jest równa 7cm. Ile wynosi ona w rzeczywistości, jeśli skala mapy jest równa: 1:4000000\n1cm = 4000000cm\n7cm = x\nz tego wynika, że: x = 28000000cm czyli 280km\nPrzekształć skalę liczbową na skalę mianowaną. Skala liczbowa wynosi 1:2000000\n1cm - 2000000 cm, czyli 1cm = 20 km\nPrzekształć skalę mianowaną na skalę liczbową. Skala mianowana wynosi 1cm- 50km\n1cm = 50km, czyli 1cm = 5000000 cm, czyli skala liczbowa wynosi 1:5000000\nRzeczywisty dystans dzielący Zakopane od Szczawnicy wynosi 40km. Jaka to będzie odległość w skali 1:1000000?\n1cm = 1000000cm\nx = 4000000cm (czyli 40km)\nz tego wynika: 1000000 x = 4000000cm, a zatem x = 4cm\nRzeczywista odległość w linii prostej pomiędzy Warszawą a Paryżem jest równa 1400km. Określ skale mapy, na której dystans ten dopowiada 7cm.\n7cm = 140000000cm\n1cm = x\nz tego wynika: 7x = 140000000cm, a zatem x = 20000000cm, a zatem skala mapy wynosi 1:20000000\nOblicz średnią dobową temperatura powietrza w danym miejscu, dysponując następującymi informacjami:\ngodz. 7.00 - temp. 20° C\ngodz. 13.00 - temp. 9° C\ngodz. 19 - temp. 4° C\n2°C + 9°C + 4°C= 15°C\n15°C/ 3 = 5°C\nŚrednia dobowa temperatura powietrza wynosi 5°C\nOblicz amplitudę temperatury powietrza wiedząc, że najwyższa temperatura wyniosła 18°C, a najniższa -5°C.\n18° C - (- 5°C) = 18°C+ 5°C = 23°C\n* przy obliczaniu amplitudy zawsze od maksymalnej wartości odejmuje się minimalną\nPrzyjmując, że wraz ze wzrostem wysokości temperatura obniża się przeciętnie o 0,6°C na każde 100m określ, jaka jest temperatura na Mount Everest (8848 m n.p.m.), skoro na wysokości 848 m n.p.m. wynosi ona +25°C.\n100m = 0,6°C\n8000m = x\nz tego wynika, że 100x = 4800, a zatem x = 48°C\n25°C - 48°C = - 23°C\nNa szczycie temperatura wynosi - 23°C\nOblicz, która godzina czasu miejscowego jest w Tokio (l= 140°E) jeśli w Krakowie (l= 20°E) jest godzina 10.00 . Wykorzystaj informację, że 1° długości geograficznej = 4 minuty (czyli 15° = 1 godzina)\n140° - 20° = 120°\n15° = 1 godz.\nz tego wynika, że x =120/ 15 = 8 godzin\na zatem 10.00 + 8 = 18.00\nw Tokio jest godzina 18.00\nOblicz, która godzina czasu miejscowego jest w Mexico (l= 100°W) jeśli w Krakowie (l= 20°E) jest godzina 16.00 . Wykorzystaj informację, że 1° długości geograficznej = 4 minuty (czyli 15° = 1 godzina)\n20° - (- 100°) =120°\na zatem 16.00 - 8 = 8.00\nW Mexico jest godzina 8.00.\nWiedząc, że w Krakowie (l= 20°E) jest godzina 19.00 oblicz na jakiej długości geograficznej jest godzina 21.24. Wykorzystaj informację, że 1° długości geograficznej = 4 minuty (czyli 15° = 1 godzina)\n2 godziny 24 minuty = 144 minuty\n4min = 1°\n144min = x\nz tego wynika, ze x = 36°\na zatem 20° + 36° = 56°E\nGodzina 21.24 jest wtedy na południku 56°E\nOblicz różnicę wysokości pomiędzy najwyższym szczytem Polski- Rysami (2499 m n.p.m.) a najwyższym szczytem Pienin- Trzema Koronami (982m n.p.m.)\nRóżnica wynosi 1517 m\nOblicz różnice wysokości pomiędzy szczytem Mount Everest (8848m n.p.m.) a Morzem Martwym (- 392 m n.p.m.)\n8848 m n.p.m. - ( -392 m p.p.m.) = 8848 m + 392 m = 9240 m\nRóżnica wysokości wynosi 9240 m\nOblicz udział kontynentu europejskiego ( powierzchnia Europy wynosi 10,5mln km2) w całkowitej powierzchni lądów Ziemi (149mln km2)\n149mln km2 = 100%\n10,5mln km2 = x\nz tego wynika, że 149 x = 1050\na zatem x = 1050/ 149\nPowierzchnia Europy stanowi około 7% powierzchni wszystkich lądów kuli ziemskiej\nWykorzystując informacje, że 1° szerokości geograficznej wynosi 111km (a 1` = 1,85km) oblicz ile kilometrów dzieli Czorsztyn (j = 49°26` N) od bieguna północnego\n90° - 49°26` = 40°34`\n40° x 111km = 4440km\na zatem 4440km + 62,9 km = 4502,9 km\nCzorsztyn oddalony jest w linii prostej od bieguna północnego o 4502,9 km\nOblicz gęstość zaludnienia Słowacji wiedząc, że powierzchnia tego kraju wynosi 49000km2, a liczba mieszkańców- 5,3mln\n49000km2 - 5300000 osób\n49000km2 x = 5300000 osób\nx = 5300000 osób/ 49000km2 = 108 osób/km2\nGęstość zaludnienia Słowacji wynosi 108 osób/km2\nOblicz rozciągłość równoleżnikową pomiędzy Krakowem (l= 20°E) a Helsinkami (l= 25°E)\n25° - 20° = 5°\nRozciągłość równoleżnikowa wynosi 5°\nOblicz rozciągłość równoleżnikową pomiędzy Krakowem (l= 20°E) a Waszyngtonem (l= 77°W)\n25° + 77° = 97°\nRozciągłość równoleżnikowa wynosi 97°\nOblicz spadek rzeki, wiedząc, że dwa punkty na rzece oddalone od siebie o 525km różnią się wysokością o 2700m\nNależy wykorzystać wzór na obliczanie spadku rzeki:\nspadek rzeki = różnica wysokości / długość rzeki x 1000\na zatem spadek rz. = 2700m/ 525000 x 1000 = 5,14 promila\nSpadek na tym odcinku rzeki wynosi 5,14 promila\nOblicz stopień rozwinięcia rzeki o długości 150km, której odległość pomiędzy źródłem a ujściem wynosi w linii prostej 140km\nstopień rozwinięcia rzeki = długość rzeki/ odległość źródło- ujście w linii prostej\na zatem stopień rozwinięcia = 150/ 140 = 1,07\nStopień rozwinięcia tej rzeki wynosi 1,07\nII. Geografia Polski\n1. Podstawowe wiadomości na temat położenia Polski w Europie\nPowierzchnia Polski wynosi 312 683 km2. Kraj z dwóch stron, od północy i południa, ograniczony jest przez bariery naturalne; na północy jest nią Morze Bałtyckie, a na południu fragment łuku Karpat. Obszar Polski położony jest w dorzeczu Wisły i Odry, w zlewisku Morza Bałtyckiego.\nJakie są skrajne punkty terytorium Polski?\nSkrajnymi punktami terytorium Polski są:\nPrzylądek Rozewie (północ)\nSzczyt Opołonek (południe)\nKolano Bugu w pobliżu Strzyżowa (wschód)\nKolano Odry w pobliżu Cedyni (zachód)\nPolska graniczy z siedmioma państwami. Najdłuższa jest granica z Czechami, wynosi 785,7 km. Kolejne pod względem długości granice Polski to: słowacka (617,7 km), ukraińska (520,2 km), niemiecka ( 461,6 km), białoruska (407,5 km), rosyjska (209,7 km), litewska (102,4 km). Granica morska ma długość 524 km.\n2. Charakterystyka rzeźby terenu - ukształtowanie powierzchni Polski\nUkształtowanie powierzchni Polski nie jest monotonne, mimo że ponad 90% tej powierzchni stanowią niziny. Średnia wysokość nad poziomem morza wynosi 173 m, przy czym najwyższy punkt- tatrzański szczyt Rysy - wznosi się na wysokość 2499 m, najniższy natomiast leży poniżej poziomu morza (miejscowość Raczki Elbląskie na Żuławach Wiślanych). Terytorium Polski odznacza się pasowym ułożeniem głównych elementów rzeźby. Północ kraju ma charakter zdecydowanie nizinny, w części Żuław nawet depresyjny. Dalej na południe, na obszarze pojezierzy występuje rzeźba dosyć urozmaicona, jako że są to tereny objęte zasięgiem ostatniego zlodowacenia (rzeźba młodoglacjalna). Posuwając się jeszcze bardziej w kierunku południowym krajobraz staje się coraz bardziej monotonny, mało urozmaicony (rzeźba staroglacjalna). Kolejno zaznaczają się w krajobrazie wyżyny i góry nie objęte alpejskimi ruchami fałdowymi (Sudety, Wyżyna Śląska, Kielecka, Lubelska, Krakowsko-Częstochowska). Pomiędzy starymi a młodymi górami rozciąga się pas kotlin (kotlina Sandomierska i Oświęcimska). Polskę wieńczy od południa potężne pasmo Karpat Zachodnich, o rzeźbie typowej dla gór wysokich.\n3. Główne surowce eksploatowane w Polsce\nDo najważniejszych bogactw mineralnych kraju należą następujące surowce: węgiel kamienny, węgiel brunatny, rudy miedzi, siarka, sól kamienna i potasowa. Ich złoża w przeważającej większości skupiają się w południowej części Polski. Dla gospodarki naszego kraju bardzo ważne znaczenie mają złoża węgla kamiennego, stanowią one podstawę polskiej energetyki. Na obszarze kraju istnieją trzy główne zagłębia węgla brunatnego: Zagłębie Górnośląski, Zagłębie Lubelskie i Zagłębie Dolnośląskie. Obecnie eksploatacja węgla prowadzona jest jedynie w dwóch pierwszych , z tym że w Zagłębiu Lubelskim działa tylko jedna kopalnia. Na Dolnym Śląsku zaprzestano eksploatacji węgla z racji bardzo wysokich kosztów tego wydobycia. Pokłady węgla kamiennego pochodzą z okresu karbonu. Do celów energetycznych wykorzystuje się również węgiel brunatny wydobywany w dwóch rejonach: w okolicy Bełchatowa, a także w pobliżu Konina, Koła i Turka. Jego złoża występują także niedaleko Poznania oraz Legnicy. Bogate są polskie złoża miedzi, zlokalizowane na Dolnym Śląsku, w pobliżu Głogowa, Bolesławca oraz Złotoryi (LGOM- Legnicko- Głogowski Okręg Miedziowy). Spośród surowców chemicznych największe znaczenie odgrywa siarka, w wydobyciu której Polska stanowiła jeszcze niedawno prawdziwego potentata (złoża w rejonie Tarnobrzega i Staszowa). Historia wydobycia soli kamiennej w Polsce sięga czasów średniowiecznych, kiedy eksploatowano ją w Wieliczce i Bochni. Dzisiaj złóż bocheńskich i wielickich już się nie eksploatuje na skalę przemysłową. Znaczenia nabrały natomiast złoża soli potasowej w pobliżu Kłodawy oraz Inowrocławia\n4. Ważniejsze informacje o klimacie Polski\nKlimat Polski określany jest jako umiarkowany przejściowy. Średnie roczne opady kształtują się na poziomie 600mm. Na klimat Polski wpływ mają przede wszystkim masy powietrza polarno- morskiego i polarno- kontynentalnego. Te pierwsze napływają nad terytorium naszego kraju znad Atlantyku, niesione przez wiatry zachodnie. Ich obecność skutkuje zwiększonym zachmurzeniem i ochłodzeniem w porze letniej. W okresie zimowym masy polarno- morskie przynoszą ocieplenie. Powietrze polarno- kontynentalne wędruje do Polski znad kontynentu azjatyckiego. Są to masy powietrza typowe dla klimatu kontynentalnego; sprawiają, że w zimie panuje mroźna słoneczna pogoda, a w lecie upalna.\n5. Ludność Polski - ogólna charakterystyka\nPolska znajduje się na 6. miejscu w Unii Europejskiej pod względem liczby mieszkańców. Obecnie (2018) liczba ta wynosi 38,4mln, co przy powierzchni 312 tys. km2 daje średnią gęstość zaludnienia na poziomie 123 osób/km2. Najwięcej osób na 1km2 przypada w województwie śląskim oraz lubelskim, zaś najmniej na Podlasiu. Pod względem etnicznym Polska stanowi kraj jednolity. Obecnie przyrost naturalny w Polsce kształtuje się na bardzo niskim poziomie, co tłumaczy się trudną sytuacją materialną wielu rodzin, późniejszym niż dawniej zawieraniem małżeństw, coraz powszechniejszym podejmowaniem pracy przez kobiety itp. Skutkuje to podnoszeniem się średniej wieku społeczeństwa, co jest zjawiskiem bardzo niekorzystnym. Z roku na rok coraz więcej obywateli Polski znajduje się w wieku emerytalnym, co odbija się rzecz jasna na budżecie państwa (konieczność wypłacania świadczeń emerytalnych). Współczynnik feminizacji w Polsce wynosi 106,5. Bezrobocie (2019) utrzymuje się na najniższym od lat poziomie ok. 5%. W społeczeństwie Polskim dominuje ludność miejska (62%), a najważniejszymi ośrodkami miejskimi kraju są: Warszawa, Łódź, Kraków, Wrocław i Poznań\nIII. Elementy kartografii\n1. Rodzaje podziałów map\nMapy dzielą się w zależności od prezentowanych treści oraz w zależności od skali, w jakiej zostały wykonane.\nPodział map ze względu na skalę:\nwielkoskalowe- są to mapy w skali równej lub większej 1: 200 000. Nazywane są również topograficznymi. Prezentują obszar bardzo dokładnie, nadają się do analizy zjawisk zachodzących na niewielkim obszarze.\nśrednioskalowe- inaczej zwane przeglądowo- topograficznymi, są to mapy wykonane w skali od 1: 200 000 do 1: 1000 000\nmałoskalowe- czyli przeglądowe, których skala jest mniejsza bądź równa 1: 1000 000. Są to mapy o znacznym stopniu generalizacji, bardzo mało szczegółowe. Służą one do prezentacji zjawisk o znacznym zasięgu\nPodział map ze względu na treść:\nogólnogeograficzne- prezentują ogół zjawisk zachodzących na danym obszarze\ntematyczne- przedstawiają jedynie pewne wybrane treści kartograficznego zależności od przeznaczenia mapy. Są to między innymi mapy: geologiczne, geomorfologiczne, hydrologiczne, ludnościowe, rolnicze, komunikacyjne, urbanistyczne\n2. Graficzne metody prezentowania zjawisk na mapie\n- sygnaturowa - za pomocą sygnatur prezentuje się na mapie takie obiekty, których rozmiary nie pozwalają przedstawić ich kartograficznego skali mapy (są to obiekty zbyt małe). Istnieją dwie zasadnicze grupy sygnatur: punktowe oraz liniowe. Sygnatury punktowe mogą mieć charakter figur geometrycznych, obrazków oraz liter. Służą one między innymi do zaznaczania złóż surowców mineralnych, fabryk, lotnisk teatrów itp. Za pomocą sygnatur liniowych przedstawia się natomiast drogi, linię brzegową oraz inne zjawiska, które posiadają liniowy charakter\n- kropkowa - polega na tym, że każdej kropce nadaje się określoną wartość. Metodę tą wykorzystuje się do prezentacji zjawisk masowych, takich jak choćby rozmieszczenie ludności na danym obszarze.\n- wektorów (znaków ruchu)- ilustruje zjawiska o charakterze dynamicznym, takie jak: przemieszczanie się prądów morskich, migracje ludnościowe itp.\n- izarytmiczna - polega na zastosowaniu szeregu linii; każdej linii przypisana jest konkretna wartość. Każda izolinia łączy punkty o jednakowej wartości. Wyróżnia się następujące rodzaje izolinii:\nizohipsy (jednakowe wartości ciśnienia)\nizobaty (jednakowe głębokości)\nizotermy (jednakowe wartości temperatury)\nizohiety (jednakowe wartości opadów)\nizobary (jednakowe wartości ciśnienia atmosferycznego)\nizohaliny (jednakowe wartości zasolenia)\nizohele (jednakowe wartości usłonecznienia)\n- powierzchniowa - stosowana jest do przedstawienia, że na dany obszar jest pod jakimś względem jednorodny. Może to być na przykład terytorium jednego państwa, przynależność danego obszaru do jednej strefy klimatycznej, dominację jednej grupy etnicznej\n- zasięgów - za jej pomocą prezentuje się m. in. zasięg występowania określonego gatunku (np. buka) na określonym obszarze\n- kartogramu - wykorzystywana jest do przedstawienia zróżnicowanej intensywności jakiegoś zjawiska z odniesieniem przestrzennym. Przykładem posłużyć może kartogram przedstawiający gęstość zaludnienia w poszczególnych województwach Polski\n- kartodiagramu - podobna do poprzedniej metody, jednak różni się tym, że wartości prezentowane na mapach mają charakter bezwzględny (bez odniesienia do wielkości powierzchni). Za pomocą kartodiagramu zobrazować można na przykład liczbę ludności poszczególnych krajów europejskich\n3. Na czym polega orientacja mapy\nJest to ułożenie mapy w taki sposób by północ geograficzna w terenie i kierunek północny na mapie (wyznaczany przez różę wiatrów) były ze sobą zgodne\n4. Główne elementy ukształtowania powierzchni kontynentów\nnizina - teren o wysokości bezwzględnej większej lub równej 0m, lecz nie przekraczającej 300m; jeśli zajmują duże powierzchnie określa się je mianem niżu\nwyżyna - powierzchnia lądowa położona wyżej aniżeli nizina, tj. powyżej 300m n.p.m. Rozległe obszary wyżynne noszą nazwę wyżu. W obrębie wyżyn różnice wysokości względnej nie są znaczne\ngóry - obszar o silnie urozmaiconej rzeźbie terenu. Cechą charakterystyczną są duże wysokości względne jak i bezwzględne\ndepresja - obszar położony poniżej poziomu morza\n5. Główne formy ukształtowania den oceanicznych:\n6. Typologia zbiorników morskich\nMorze - jest częścią większej jednostki, jaką stanowi ocean; najczęściej znajduje się ono w bezpośrednim sąsiedztwie obszarów kontynentalnych.\nTypy zbiorników morskich:\nmorze przybrzeżne - znajduje się najczęściej w częściach granicznych oceanu, jego dno przeważnie jest płytkie, najczęściej w całości znajduje się na obszarze szelfu kontynentalnego. Nie posiada żadnych barier, które utrudniałyby swobodną wymianę wód z pozostałą częścią oceanu. Przykładem takiego zbiornika jest Morze Północne\nmorze śródziemne - zbiornik taki ze wszystkich stron posiada granicę w postaci lądów. Wymiana wód z oceanem zachodzi jedynie przez ciasne cieśniny, co sprawia, że zachodzi ona stosunkowo powoli. Mówić można o morzach międzykontynentalnych (przykładem jest Morze Śródziemne) oraz morzach wewnątrzkontynentalnych (Morze Bałtyckie). Pierwsze z wymienionych są z reguły głębsze i większe aniżeli wewnątrzkontynentalne\nmorze międzywyspowe - stanowi wydzielony zbiornik, którego granicą rozdzielającą go od otwartego oceanu są łańcuchy wysp bądź całe archipelagi (Morze Koralowe)\nInnym podziałem zbiorników morskich jest klasyfikacja według położenia w stosunku do otwartego oceanu. Zgodnie z tym kryterium wyróżnia się zbiorniki morskie:\notwarte - gdzie nie istnieje praktycznie żadna fizyczna bariera rozdzielająca je od otwartego oceanu. W związku z tym zachodzi niczym nie ograniczony przepływ wody (M. Północne, M. Norweskie, M. Arabskie)\npółzamknięte - są to zbiorniki, którym swobodną wymianę wód utrudnia przeszkoda w postaci łańcucha wysp, półwyspu itp. Wymiana ta jest jednak możliwa tyle że w ograniczonym stopniu (Morze Czerwone)\nzamknięte - zbiorniki tego rodzaju są zupełnie odcięte od Oceanu Światowego. Są uznawane za obszary bezodpływowe (Morze Kaspijskie).\nIV. Astronomiczne podstawy geografii\n1. Podstawowe informacje o Układzie Słonecznym\nUkład Słoneczny składa się z szeregu obiektów: Słońca, planet, ich księżyców oraz pierścieni, planetoid, komet, meteoroidów.\nRóżnica pomiędzy planetami i gwiazdą (Słońcem) polega na tym, że gwiazda świeci światłem własnym, które jest efektem zachodzących w jej wnętrzu reakcji termojądrowych, planety świecą światłem odbitym od gwiazdy. Planetami Układu Słonecznego są: Merkury, Wenus, Ziemia, Mars, Jowisz, Saturn, Uran, Neptun, Pluton. Różnią się one między sobą m. in. budową (pierwsze cztery zbudowane są tak jak Ziemia, pozostałe maja budową gazową), wielkością, ilością naturalnych satelitów (tj. księżyców). W całym układzie Słonecznym znajduje się w sumie 61 księżyców.\nUznaje się, że do powstania Układu Słonecznego doszło około 5mld lat temu. Wyłonił się on z obłoku, w skład którego wchodził pył oraz materia międzygwiezdna. W jego centrum znajduje się Słońce tworzone niemal w stu procentach przez hel oraz wodór. Rozmiary Słońca w porównaniu z rozmiarami Ziemi są ogromne. Jest ona ponad sto razy większa od naszej planety\nCzłowiek bezustannie podejmuje próby poznania Układu Słonecznego oraz bardziej odległych obszarów kosmosu, jednak na przeszkodzie stają względy techniczne. Olbrzymi postęp w zakresie badań kosmicznych dokonał się w drugiej połowie XX wieku. W roku 1957 po raz pierwszy w historii w przestrzeń kosmiczną został w prowadzony sztuczny satelita Ziemi. Cztery lata później, w roku 1961, doszło do kolejnego spektakularnego wydarzenia jakim było wystrzelenie satelity z człowiekiem na pokładzie. Był nim rosyjski kosmonauta Jurij Gagarin. W roku 1969 natomiast Amerykanie wylądowali na Księżycu.\n2. Zastosowanie gnomonu\nGnomon jest bardzo prostym urządzeniem, który służy do wykonywania pomiarów astronomicznych. Używa się go do: określania wysokości Słońca nad horyzontem w chwili jego górowania, ustalania położenia południka miejscowego. Znajduje on również zastosowanie jako prymitywny zegar słoneczny\nV. Planeta Ziemia\n1. Dawne i współczesne poglądy na kształt i wymiary Ziemi\nW starożytności wyobrażano sobie Ziemie jako powierzchnię płaską bądź też jako idealna kulę (Pitagoras). Najwcześniej wysuniętymi dowodami przemawiającymi za kulistością Ziemi były: sposób ukazywania się statki na horyzoncie (najpierw widoczny jest żagiel), zjawisko zaćmienia Księżyca\nWspółcześnie bardzo dokładnie poznano kształt Ziemi, do jego opisu używa się terminu geoida. Pod tym pojęciem rozumie się pewną teoretyczna powierzchnię, która w każdym miejscu prostopadła jest do lokalnego pionu. Jest ona zbliżona do elipsoidy obrotowej, jednak w stosunku do elipsoidy jej powierzchnia znajduje się wyżej na obszarach lądowych, a niżej na terenach morskich.\n2. Wymiary Ziemi:\npromień równikowy: 6378,14 km\npromień biegunowy: 6356,75 km (a zatem różnica pomiędzy tymi promieniami wynosi około 21km, co świadczy o spłaszczeniu Ziemi przy biegunach)\nobwód równika: 40075 km\npowierzchnia Ziemi: 510mln km2\nobjętość Ziemi: 1083mld km3\n3. Ruch obrotowy Ziemi:\nJest to ruch (zwany tez wirowym), który Ziemia wykonuje wokół własnej osi. Czas jego trwania wynosi dobę, a dokładnie 23 godziny, 56 minut, 4 sekundy, czyli w przybliżeniu 24 godziny (dobę). Odbywa się z zachodu na wschód (dlatego pozorna wędrówka Słońca po sklepieniu niebieskim następuje ze wschodu na zachód)\ndowodami na jego istnienie są: odchylenie na wschód ciał swobodnie spadających, działanie siły Coriolisa, odchylenie ciał poruszających się\nnastępstwa ruchu obrotowego dzieli się na pośrednie i bezpośrednie: do tych pierwszych zalicza się wszystkie dowody na istnienie tego ruchu, a ponadto następstwo dnia i nocy, wędrówka ciał niebieskich po nieboskłonie, spłaszczenie Ziemi przy biegunach, odchylenie pasatów (na półkuli północnej w prawo, a na południowej w lewo); następstwami pośrednimi są między innymi różnice klimatyczne na kuli ziemskiej\n4. Ruch obiegowy Ziemi\nJest to ruch jaki Ziemia wykonuje wokół Słońca. Droga, po której porusza się Ziemia ma kształt elipsy. Czas trwania pełnego obiegu wynosi 1 rok, a dokładnie 365 dób, 5 godzin, 48 minut, 45,9 sekundy. Średnia odległość Ziemi od Słońca wynosi 150mln km, przy czym w punkcie najbliższym (peryhelium) ta odległość wynosi 149mln km, a w najdalszym(aphelium) 152mln km\nDowodami na istnienie ruchu obiegowego jest: aberracja światła, paralaksa bliskiej gwiazdy (czyli zmiana położenia gwiazdy na sferze niebieskiej w różnych porach roku)\nNastępstwami ruchu obiegowego są: występowanie pór roku, a tym samym niejednakowe oświetlenie powierzchni Ziemi w ciągu roku, roczne zmiany jeśli chodzi o miejsce wschodu i zachodu Słońca\nWystępowanie pór roku wynika z niejednakowego oświetlenia powierzchni kuli ziemskiej, jest ono uzależnione od szerokości geograficznej.\nwiosna: 21. 03. - 22. 06\nlato: 22. 06. - 23. 09\njesień: 23. 09. - 22. 12\nzima: 22. 12 - 21. 03\nNa półkulo południowej poszczególne pory roku występują z sześciomiesięcznym przesunięciem, np. lato: 22. 12 - 21. 03\nSłońce świeci w zenicie jedynie w strefie międzyzwrotnikowej, z tym że na równiku 2 razy w ciągu roku: 21. 03 i 23. 09, są to tzw. równonoc wiosenna i równonoc jesienna; wówczas obie półkule oświetlone są w takim samym stopniu. Na zwrotniku Raka świeci w zenicie 22. 06, a na zwrotniku Koziorożca: 22. 12 (przesilenie letnie i przesilenie zimowe)\nNoc polarna na półkuli północnej występuje od 23. 09. - 22. 12 do 21. 03. - 22. 06, z tym że na biegunie północnym trwa ona najdłużej, bo przez całe pół roku, a najkrócej (tylko jedną dobę) na kole podbiegunowym (dn. 22. 12 - 21. 03). Z kolei od 21. 03. - 22. 06 rozpoczyna się dzień polarny i na biegunie trwa aż do 23. 09. - 22. 12. Najkrócej występuje również na kole południowym- jeden dzień w roku: 22. 06. - 23. 09\nNa półkuli południowej te poszczególne daty przesunięte są o sześć miesięcy w stosunku do powyższych\nW związku z powyższymi informacjami wyróżnia się strefy oświetleniowe Ziemi:\n- międzyzwrotnikowa- w tej strefie słońce góruje w zenicie dwa razy w ciągu roku: 21. 03 i 23. 09\n- umiarkowana- wysokość Słońca nad horyzontem nigdy nie osiąga zenitu, nie występują też dnie ani noce polarne\n- podbiegunowa- istnieje zjawisko dni i nocy polarnych\n5. Poglądy na temat kształtu i wymiarów Ziemi:\nW starożytności wyobrażano sobie Ziemie jako powierzchnię płaską bądź też jako idealna kulę (Pitagoras). Najwcześniej wysuniętymi dowodami przemawiającymi za kulistością Ziemi były: sposób ukazywania się statki na horyzoncie (najpierw widoczny jest żagiel), zjawisko zaćmienia Księżyca.\n6. Określanie położenia na Ziemi\nPod pojęciem współrzędnych geograficznych rozumie się wartości, które określają lokalizację punktu na powierzchni kuli ziemskiej. Położenie to określone jest za pomocą dwóch wartości: długości oraz szerokości geograficznej. Długość geograficzna to kąt zawarty pomiędzy półpłaszczyzną południka początkowego i południka przechodzącego przez określony punkt na powierzchni Ziemi (Jan Flis: "Szkolny słownik. Terminy geograficzne"). Pomiarów długości geograficznej dokonuje się na wschód i zachód od południka Greenwich, aż do 180 stopni. Ustanowienie południka przechodzącego przez Greenwich za południk 0 stopni nastąpiło w roku 1911 decyzją Międzynarodowej Unii Geograficznej.\nSzerokość geograficzna określana dla uproszczonego kulistego kształtu Ziemi, to kąt zawarty między płaszczyzną równika promieniem ziemskim, przechodzącym przez określony punkt na powierzchni Ziemi (Jan Flis: "Szkolny słownik. Terminy geograficzne"). W geografii przyjęło się określać tą szerokości na północ bądź na południe od równika. Może ona wynosić od 0 do 90 stopni N lub S.\nsiatka geograficzna to układ południków i równoleżników na globusie\nsiatka kartograficzna to układ południków i równoleżników na mapie\nVI. Sfery Ziemi\nZiemia zbudowana jest z kilku sfer. Są nimi: atmosfera (powłoka gazowa), hydrosfera (powłoka wodna), pedosfera (powłoka glebowa), litosfera (obejmuje skorupę ziemską i część płaszcza), biosfera (składają się wszelkie organizmy żywe, w tym człowiek)\nProcesy kształtujące powierzchnie kuli ziemskiej dzieli się na endogenicze (wewnętrzne) i egzogeniczne (zewnętrzne)\ndo endogenicznych zalicza się:\ndo egzogenicznych zalicza się:\nMinerał to naturalny składnik skorupy ziemskiej, który powstał bez jakiejkolwiek ingerencji człowieka. Może być to pierwiastek, związek chemiczny albo mieszanina jednorodna. Istnieje kilka cech minerałów, wśród których ważnymi są: gęstość, barwa, twardość. Ta ostatnia wyrażana jest w dziewięciostopniowej skali Mohsa\nSkały to zespoły jednorodnych bądź różnorodnych minerałów. Tylko niektóre minerały biorą udział w tworzeniu skał; określa się je mianem minerałów skałotwórczych.\nNajważniejszym kryterium podziału skał jest ich geneza. Według tego kryterium w przyrodzie występują skały: magmowe, osadowe, metamorficzne\nPowstały na sutek krystalizacji magmy, czyli stopu krzemianowego występującego wewnątrz Ziemi. Istnieją dwa podziały skał magmowych:\na. odczyn skał wynikający z zawartości krzemionki: skały kwaśne, obojętne, zasadowe\nb. miejsce stygnięcia magmy: głębinowe, wylewne, porfirowe\nskały głębinowe mają budowę jawnokrystaliczną, ponieważ proces krzepnięcia zachodził wolno, kryształu wykształciły się dobrze, są widoczne (diotyt, gabro, granit, sjenit)\nskały wylewne o budowie skrytokrystalicznej; krzepnięcie magmy następowało już na powierzchni Ziemi, bardzo szybko, tak że kryształy nie zdążyły w pełni się wykształcić (andezyt, bazalt, pumeks)\nskały porfirowe- część magmy zastyga nad, a część pod powierzchnią Ziemi (porfir)\nSkały osadowe powstają wskutek nagromadzenia materiału, który kiedyś budował inne skały, a które to skały zniszczone zostały w wyniku procesów erozyjnych oraz wietrzenia. Skały osadowe dzieli się na:\na. okruchowe- ma postać luźnej zwietrzeliny bądź zwięzłej skały (piaskowce, zlepieńce, mułowce itp.)\nb. pochodzenia chemicznego\nc. pochodzenia organicznego\nSkały metamorficzne są wynikiem procesów metamorficznych. Skały magmowe lub osadowe poddawane są działaniu bardzo wysokiego ciśnienia bądź temperatury. Na skutek tego oddziaływania zmienia się skład chemiczny oraz mineralny skał. Istnieje kilka typów metamorfizmu (np. kontaktowy, w którym czynnikiem przekształcającym jest wysoka temperatura)\nDzieje Ziemi trwają już od 5mln lat. W celu usystematyzowania wydarzeń mających miejsce na kuli ziemskiej podzielono dzieje Ziemi na ery, okresy, podokresy, epoki. Tworzą one tzw. Tabelę stratygraficzna.\nDo składników pogody, a tym samym klimatu zalicza się: temperatura powietrza, ciśnienie atmosferyczne, zachmurzenie, opady, wiatr, nasłonecznienie, wilgotność powietrza\nZ atmosferą nieodłącznie związane jest również ciśnienie atmosferyczne. Jest to inaczej siła, z jaką słup powietrza oddziałuje na jednostkę powierzchni. Wędrując wzwyż atmosfery ciśnienie atmosferyczne maleje, ponieważ coraz mniejsza masa powietrza oddziałuje na powierzchnię. Obserwuje się silny związek pomiędzy ciśnieniem powietrza a jego temperaturą. Masy powietrza zimnego bądź chodnego są znacznie cięższe aniżeli ciepłego. W związku z tym mają one tendencję do opadania w dół. Powoduje to wzrost ciśnienia atmosferycznego na obszarze, nad którym te masy zalegają. Przeciwnie jest w przypadku powietrza ciepłego, które jako lekkie ma tendencję do wznoszenia się i odpływania w innych kierunkach w wyższych warstwach atmosfery. Powoduje to, że nad nagrzanym terenem powietrza jest mniej, przez co wywiera ono mniejszy nacisk na ten teren. Rozkład ciśnienia atmosferycznego przedstawia się na mapach synoptycznych za pomocą metody izarytmicznej. Linie łączące punkty o jednakowej wartości ciśnienia atmosferycznego noszą miano izobar.\nW atmosferze dochodzi do powstawania pewnych charakterystycznych układów ciśnienia. Układami tymi są:\nniż baryczny- jest to ośrodek niskiego ciśnienia. Odznacza się on tym, że najniższa wartość ciśnienia znajduje się w środku tego układu, natomiast wraz z oddalaniem się od tego środka wartość ciśnienia wzrasta stopniowo we wszystkich kierunkach\nwyż baryczny- jest ośrodkiem wysokiego ciśnienia. W przypadku tego układu, w jego środku znajduje się maksymalna wartość ciśnienia atmosferycznego, które maleje wraz z oddalaniem się od centrum\nzatoka niskiego ciśnienia- w tego typu układzie strefa niskiego ciśnienia otoczona jest z dwóch stron ciśnieniem wyższym\nklin wysokiego ciśnienia- odwrotnie niż w powyższym układzie, strefa ciśnienia wysokiego znajduje się w otoczeniu ciśnienia niższego\nKlimat według definicji podawanej przez Jana Flisa ("Słownik Szkolny. Terminy geograficzne") jest to ustalony na podstawie wieloletnich obserwacji przebieg pogody, zarówno jej stanów, jak i poszczególnych jej składników czyli elementów. Klimaty kuli ziemskiej są niezmiernie zróżnicowane. Wielu naukowców- klimatologów stworzyło klasyfikację klimatyczną. W Polsce najbardziej popularnym podziałem jest ten dokonany przez W. Okołowicza. Autor dokonuje podziału klimatów kuli ziemskiej biorąc pod uwagę zróżnicowanie temperatury oraz opadów. Uwzględnia on również sposób rozkładu tych elementów w ciągu roku. Poniżej przestawiona zostanie ta klasyfikacja.\nStrefa ta odznacza się bardzo wysokimi temperaturami powietrza. Średnia roczna temperatura przekracza 20°C. Ponadto wahania temperatury w ciągu roku są raczej niewielkie. Ma to swoje przełożenie na amplitudę temperatury, która jest bardzo mała, maksymalnie osiągająca 5°C na obszarach lądowych, przy czym w bezpośredniej bliskości zbiorników morskich jest ona jeszcze mniejsza. Na równiku opady występują bardzo obficie w ciągu całego roku, a ich maksima zaznaczają się w czasie równonocy wiosennej i jesiennej. Im dalej od równika tym opady stają się coraz mniejsze. Powoli zaczyna zaznaczać się pora sucha oraz deszczowa.\nRównież w tej strefie temperatury powietrza osiągają bardzo wysokie wartości- średnia roczna temperatura osiąga często oko. 20°C, czasem nieco mniej. Tym co odróżnia tą strefę od równikowej jest duża dobowa amplituda temperatury. W ciągu nocy powietrze znacznie się ochładza, mogą nawet wystąpić przymrozki. W ciągu dnia natomiast upał staje się nie do zniesienia. Ponadto w strefie zwrotnikowej zaznacza się wyraźny niedobór opadów. Ze względu na występowanie stałych wyżów atmosferycznych warunki dla tworzenia się chmur są w znacznym stopniu ograniczone. W strefie tej istnieją zatem rozległe obszary pustynne, ożywające roślinnością na krótko jedynie po sporadycznie występujących opadach. Jedynie na obszarach pozostających pod wpływem monsunów jedna połowa roku jest bardzo wilgotna, przez co możliwy staje się rozwój roślinności.\nOd strefy zwrotnikowej odróżniają ją niższe średnie roczne wartości temperatur. W porze zimowej temperatury powietrza nie przekraczają 10°C, występują również temperatury ujemne. Pora letnia jest za to ciepła, czasem wręcz upalna. Opady atmosferyczne są znacznie większe aniżeli w strefie zwrotnikowej, przy czym występują one głównie w zimnej porze roku. Przeciwnie jest jedynie w odmianie monsunowej klimatu podzwrotnikowego; w obszarach pozostających w oddziaływaniu monsunu przeważają opady letnie. Europejskim przykładem tej strefy jest obszar Basenu Morza śródziemnego.\nKlimat umiarkowany dzieli się jeszcze na ciepły oraz chłodny. W klimacie umiarkowanym ciepłym lato jest dosyć ciepłe; średnia temperatura miesięcy letnich przeważnie osiąga 15°C i więcej. W strefie chłodniejszej temperatura ciepłej pory roku jest nieco niższa- maksymalnie o 5°C. Inaczej niż w strefie podzwrotnikowej opady są dosyć równomiernie rozłożone w ciągu całego roku. W obszarach położonych blisko mórz i oceanów nie można wyznaczyć jednej pory roku o maksymalnych opadach; są one bardzo równomiernie rozłożone. W obszarach znacznie oddalonych od wybrzeży morskich przeważają opady w chłodniejszej połowie roku. Jedynie w odmianie monsunowej przeważają deszcze letnie. Klimat umiarkowany jest bardzo urozmaicony. Odznacza się on występowaniem aż czterech pór roku.\nObejmuje ona obszary o bardzo trudnych warunkach atmosferycznych. Temperatura powietrza w ciągu roku przeważnie utrzymuje się poniżej zera, w najcieplejszym okresie jest ona dodatnia, jednak nie wznosi się ponad 10°C. W odmianie polarnej temperatura zawsze jest ujemna. Ze względu na utrzymujący się przez cały rok ośrodek wyżowy opady występują w tej strefie bardzo rzadko i maja one przeważnie postać śniegu. Cechą charakterystyczną tej strefy jest występowanie zjawiska dnia i nocy polarnej. Na biegunie trwają one równo po pół roku. Długość nocy polarnej skraca się w miarę przybliżania się do koła podbiegunowego. Na szerokości koła (66°33'N, S) noc polarna trwa jedną dobę.\nZróżnicowanie klimatyczne uwarunkowane jest wieloma czynnikami. Zalicza się do nich przede wszystkim:\nrozmieszczenie zbiorników morskich oraz obszarów lądowych\nwystępowanie ciepłych bądź zimnych prądów morskich\npokrycie powierzchni terenu (rośliny, pokrywa śnieżna)\nVI. Geografia regionalna świata\nNa obszarze kuli ziemskiej istnieją pewne charakterystyczne formacje roślinne, których występowanie uwarunkowane jest klimatem. Pod pojęciem formacji roślinnej rozumie się pewien specyficzny zespół roślin, które podobne są do siebie między innymi pod względem postaci życiowych. Formacje te układają się w charakterystyczne strefy:\nlasów strefy umiarkowanej\nGłówne regiony świata\nPoniższa tabela zawiera zestawienie najważniejszych regionów świata wraz z wyszczególnieniem głównych państw tych regionów.\nObszar cywilizacji europejskiej\nFrancja, Niemcy, Polska, Rosja, Ukraina, Szwecja, Litwa, Czechy\nObszar krajów islamskich\nkraje Afryki Północnej Zachodniej i Środkowej oraz państwa azjatyckie, np.:\nEgipt, Irak, Kazachstan.\nRegion Dalekiego Wschodu\nAzja Południowo- Wschodnia i Południowa\nIndie, Indonezja, Tajlandia\nNigeria, Zair, Kenia\nMeksyk, Brazylia, Argentyna\nZróżnicowanie poziomu rozwoju gospodarczego państw świata\nPoziom rozwoju gospodarczego poszczególnych państw świata nie jest jednakowy. Obok potęg gospodarczych istnieją kraje biedne, których mieszkańcy na co dzień borykają się z problemami głodu bądź niedożywienia. Istnieje wiele wskaźników, za pomocą których określa się poziom życia mieszkańców. Do najważniejszych należą:\nwielkość PKB przypadająca na 1 mieszkańca danego kraju\nwielkość eksportu na 1 mieszkańca\nilość wytwarzanej energii elektrycznej na 1 mieszkańca\nstopień wykształcenia społeczeństwa (np. odsetek osób z wykształceniem wyższym, współczynnik analfabetyzmu)\nilość kalorii spożywana średnio przez 1 mieszkańca w ciągu dnia\nW związku z powyższym wyróżnia się obecnie trzy główne grupy państw:\n- grupa państw wysokorozwiniętych\nnp.: Stany Zjednoczone, Niemcy, Francja, Japonia, Kanada, Szwecja, Australia, Włochy, Wielka Brytania\n- grupa państw średniorozwiniętych\nnp.: Meksyk, Brazylia\n- grupa państw słabo rozwiniętych\nnp.: Egipt, Indie, Nigeria, Bangladesz\nNajważniejsze organizacje międzynarodowe\nPosiada ona bardzo szerokie kompetencje ogólne. Do jej powstania doszło w roku 1945 poprzez podpisanie tzw. Karty Narodów Zjednoczonych przez 50 państw założycielskich w San Francisco. Za główną siedzibę Organizacji uznano Nowy Jork, natomiast siedziby europejskie znajdują się w Wiedniu i Genewie.\nPrzed państwami- członkami Organizacji Narodów Zjednoczonych stoi szereg celów z różnych dziedzin życia. Za najważniejsze uznawane są:\nzapobieganie konfliktom międzynarodowych, które mogłyby zburzyć panujący spokój i spowodować spadek poczucia bezpieczeństwa wśród mieszkańców Ziemi\npodejmowanie działań zmierzających do zacieśniania współpracy między narodami\nwpływanie na rozwój państw członkowskich, a zwłaszcza na poprawę ich sytuacji gospodarczej, społecznej oraz kulturalnej\nprzeciwdziałanie nieprzestrzeganiu praw człowieka oraz innych praw międzynarodowych\nAby powyższe cele mogły zostać zrealizowane państwa członkowskie ustaliły kilka nadrzędnych zasad mających ułatwić tą realizację. Są to następujące zasady:\nrówności suwerennych państw członków\nwykonywania w dobrej wierze zobowiązań wynikających z Karty Narodów Zjednoczonych i źródeł prawa międzynarodowego\npowstrzymywanie się od groźby lub użycia siły\nwspomaganie ONZ w działaniach mających na celu zachowanie lub przywrócenie pokoju oraz zapewnienie, aby również państwa nie będące członkami nie naruszały pokoju\nObecnie do ONZ należy 191 państw, które dzielą się na pierwotnych, czyli takich którzy uczestniczyli w powstawaniu tej organizacji, oraz innych. Do członków pierwotnych zalicza się również Polska, mimo że jej przystąpienie miało miejsce kilka miesięcy po oficjalnym założeniu ONZ. Ostatnie poszerzenie organizacji miało miejsce w roku 2002, przyjęta została wówczas Szwajcaria oraz Tirom Wschodni. Pieniądze pozostające do dyspozycji ONZ pochodzą ze składem państw członkowskich, które dostosowane są do ich poziomu rozwoju ekonomicznego. Roczny budżet wynosi około 1,5mld dolarów, a największy wkład mają w nim Stany Zjednoczone.\nNa strukturę ONZ składają się następujące organa: Zgromadzenie Ogólne, Rada Bezpieczeństwa, Rada Gospodarcza i Społeczna, Rada Powiernicza, Międzynarodowy Trybunał Sprawiedliwości oraz Sekretariat. Dodatkowo przy ONZ działa 16 organów pomocniczych (m. in. FAO, ILO, WHO, IMF, UNESCO). Organy te powołane zostały przez Zgromadzenie Ogólne ONZ, a ich celem jest realizacja ściśle określonych zadań, część z nich posiada odrębne członkostwo. Różnią się miedzy sobą między innymi sposobem finansowania.\nZnaczenie NATO dla bezpieczeństwa międzynarodowego jest ogromne. Skupia ona wysokorozwinięte kraje europejskie, Stany Zjednoczone oraz Kanadę. Członkostwo w NATO jest formą zabezpieczenia przed ewentualnym atakiem zbrojnym ze strony któregoś z państw niestowarzyszonych. W sytuacji wystąpienia takiego ataku wszyscy członkowie są zobowiązani do udzielenia pomocy poszkodowanemu. Wymagania stawiane członkom dotyczą głównie stanu uzbrojenia armii, w tym członkiem jej nowoczesność członkiem stan techniczny maszyn. W ramach NATO organizowanych jest wiele szkoleń, wyjazdów ćwiczeniowych członkiem charakterze międzynarodowym, które mają na celu zintegrowanie wojsk poszczególnych krajów do tego stopnia, by w czasie faktycznej wojny stanowiły one dobrze funkcjonujący zespół.\nNajważniejszą organizacją gospodarczą Europy jest obecnie Unia Europejska. Obecnie liczy ona 25 członków jednak wiele krajów chciałoby do niej przyłączyć. Członkami Unii są obecnie: Portugalia, Hiszpania, Francja, Niemcy,Luksemburg, Belgia, Holandia, Włochy, Irlandia, Wielka Brytania, Dania, Grecja,Szwecja, Finlandia, Austria, Polska, Słowacja, Czechy, Wegry, Litwa, Estonia, Słowenia, Malta, Cypr. Polska od niedawna stanowi państwo członkowskie, jednak jej droga do Unii była długa i wiązała się z szeregiem reform, przekształceń dostosowań gospodarczych. Należało również podporządkować polskie prawodawstwo do prawa unijnego.\nWybrane zagadnienia z geografii ekonomicznej\nWybrane pojęcia z geografii fizycznej\nZagadnienia geografii politycznej\nAragonia – charakterystyka regionu


Domowe smaki i nie tylko...: Miód, banany i lody waniliowe\nMiód, banany i lody waniliowe\nMinął weekend i pozostało mi jedynie dwa tygodnie wolności w domu. Na pocieszenie zrobiłam coś słodkiego i niekoniecznie niskokalorycznego....no i miałam się odchudzać, ale może od jutra :-)\nMiałam w lodówce zapas bananów, miodu w rodzinie pszczelarzy jest jeszcze pod dostatkiem. Przez chwilę miałam spreparować crumble z bananami, ale jestem dziś zbyt leniwa by zrobić kruszonkę. Połączenie bananów, miodu i masła jest wręcz wymarzone do lodów, które jeszcze zalegały w zamrażarce. I tak na szybko powstały banany z miodowym karmelem i lodami. I jak szybko się je robi, tak szybko znikały...\nBanany z miodowym karmelem i lodami\n2 łyżki miodu (u mnie miód wiosenny, mniszkowy)\n2 łyżeczki smażonej skórki z pomarańczy\n3 gałki ulubionych lodów\nBanany obrać i pokroić na większe kawałki. Na patelni stopić masło, dodać miód, cynamon i skórkę pomarańczy. Podgrzewać do momentu połączenia się składników. Dodać banany i dusić na małym ogniu aż banany zmiękną i pokryją się karmelem. Wyłożyć na talerzyki, dodać gałkę lodów i polać powstałym sosem.


Jak skutecznie oszcz�dza� na przysz�o�� swoich dzieci?\tRodzice nadal boj� si� klas integracyjnych w szko�ach\tRados�aw Jerzy Utnik: psycholog-seksuolog, psycholog biznesu z MBA, coach. Praktykuje w Klinice Nasze Zdrowie w Warszawie. Cz�onek Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuje z parami oraz osobami borykaj�cymi si� z nadmiernym stresem przek�adaj�cym si� na �ycie intymne oraz z mened�erami podejmuj�cymi odpowiedzialne decyzje i wyzwania zawodowe. Prowadzi witryn� psychoseksuolog.pl. Autor kilkunastu publikacji prasowych.\tpolecamy\nRok refundacji in vitro\tOdpowied�: Trudno�ci z zaj�ciem w ci��� mog� wynika� nie tylko z przyczyn somatycznych, ale r�wnie� z przyczyn psychogennych. Najcz�stsze przyczyny, to: nadmierny stres, przem�czenie prac�, trudno�ci finansowe lub mieszkaniowe czy te� zbyt niskie poczucie bezpiecze�stwa niewystarczaj�ce do radosnego sp�odzenia i wychowywania dziecka. Istotn� rol� pe�ni kszta�t Pa�stwa zwi�zku i spos�b, w jaki porozumiewacie si� Pa�stwo ze sob�, m�wicie sobie o swoich potrzebach oraz je zaspokajacie. Brak bezpiecze�stwa emocjonalnego wynikaj�cy z wy�ej wymienionych przyczyn – nie zawsze �wiadomy – mo�e prowadzi� do trudno�ci z zap�odnieniem. Dzieje si� tak albo na skutek zmiany pH w pochwie podczas stosunku, zmianach w aktywno�ci hormonalnej, albo w zmianach strukturze plemnik�w. Istniej� bowiem cztery ich rodzaje:


Indie, Meksyk opowieści podróżników - Gimnazjum nr2 w Turku\nSukces uczniów oddziałów gimnazjalnych Szkoły...\nSpotkanie z Australią w SP1.\nIndie, Meksyk – opowieści podróżników\nUla i Kuba Wałachowscy kochają Bieszczady, gdzie na co dzień mieszkają i dokąd zapraszają. Uwielbiają dalekie podróże. Ula prowadzi bloga podróżniczego „Ulek w podróży” oraz wspólnie z mężem biuro podróży „Dzikie Bieszczady”.\nW piątek 2 marca 2018r. zagościli w naszej szkole. Uczniowie budynku im. Mikołaja Kopernika mieli wspaniałą okazję, aby choć na chwilę przenieść się w „inny świat” – do odległych Indii i Meksyku. Po wysłuchaniu opowieści podróżniczych i obejrzeniu galerii zdjęć młodzież znalazła wytłumaczenie stwierdzenia, że Indie można pokochać lub znienawidzić. Jest to bowiem niezwykły, specyficzny kraj. Mieszanka kultur, religii, niepojętych dla nas zwyczajów; kraj, którego nie da się zapomnieć.\nWyjazd do Meksyku może początkowo przerażać, ale nie taki diabeł straszny… Okazało się, że jest to kraj kontrastów, kolorów, wspaniałego jedzenia i niesamowicie uśmiechniętych ludzi, choć czasem bywa niebezpieczny.\nSpotkanie z podróżnikami okazało się ciekawą lekcją geografii, źródłem wiedzy, której nie da się wyczytać w książkach czy przewodnikach.\nTradycyjnie już na początku grudnia odbywa się uroczystość podsumowująca konkursy w...\nW dniu 29 listopada 2018 roku w I Liceum Ogólnokształcącym w Turku odbyło się...\nNasza szkoła bierze udział w tegorocznej edycji programu "Szkoła Małego...\nDnia 13.11.2018 r. uczniowie klasy 8 c i 8b mieli możliwość poznania specyfiki zawodu...


O tabace przeczytałem w recenzji znakomitego, choć bardzo prostolinijnego Viking Spear. Postanowiłem więc natychmiast zamówić to cudo. Moje rozczarowanie było niestety ogromne. Spodziewałem się mieszającej się feeri zielonej świeżej mięty z ostrą miętą pieprzową. Zilonej mięty niestety specjalnie nie wyczuwam, pieprzowa za to przebija się wyraźnie. Pod spodem niestety wyczuwalny jest nieciekawy zapach tytoniu. Mi na myśl przywodzi zatęchły staw i kurz spod szafy. Na plus wybijają się ciekawe nuty wilgotnej ziemi które z miętą komponują się doskonale.\nRazi neistety bardzo wyczuwalny amoniak z puszki. W nosie raczej znika, ale ciągle pozostaje ten nieuchwytny nieprzyjemny aromat. Może trafiłem na puszkę którą ktoś w ecenzji określił jako "pachnącą starym zakurzonym kapciem". Taką jednak mam i raczej z niej nie korzystam. Chętnie częstuję znajomych swoimi tabakami i tej jedynej nikt nie ma ochoty spróbować :)\nTabaka ma bardzo fajne zmielenie średniodrobne zmielenie, puszystą konsystencję, lekką wilgotność. Szkoda, że coś tutaj nie zagrało. Puszeczka idealna, półówkę odejmuję, bo do ideały Rosińskiego puszkom trochę brakuje :)\nDobre zmielenie i wilgotność\nBardzo dużo nieprzyjemnego amoniaku\nZapach zakurzonego tytoniu


Stolik boczny glamour Moyuta 42 zielono-złoty Light&Living\nWysokość: 56 cm Szerokość: 42,5 cm Głębokość: 42,5 cm Nowoczesny stolik Mayuta idealnie odnajdzie się we wnętrzu w stylu glamour. Stolik został wykonany z metalu. Blat stolika został pomalowany we wzór imitujący zielony marmur. Po środku blatu stolik ma przymocowany uchwyt dzięki któremu jest łatwy w przenoszeniu. Nogi stolika oraz uchwyt zostały...


Naczepy - Pozkrone - Ogłoszenia Warszawa - Ogłoszenia Warszawa. Darmowe Ogłoszenia Warszawa, Bezpłatne Ogłoszenia Warszawa. Anonse Warszawa i Ogłoszenia Warszawa, Ogłoszenia Warszawa - OgloszeniaWarszawa.com\nNaczepy - Pozkrone (Nowy)\ndodano: 2021.05.24 ważne do: 2021.08.22 wyświetleń: 99\nSprzedaż i skup naczep Krone oraz innych uznanych marek – tym zajmuje się firma Pozkrone z siedzibą w Tarnowie Podgórnym koło Poznania. Jesteśmy zawodowcami z doświadczeniem w branży transportowej, a dzięki szybkiej i rzeczowej obsłudze zyskujemy zaufanie klientów. W Pozkrone możesz liczyć na duży wybór naczep takich producentów jak Krone, Wielton, Schmitz, Koegel oraz Kassbohrer. Odpowiadamy również za opłacalne warunki skupu naczep oraz wsparcie dla klientów z Poznania i okolic przy formalnościach. Dzięki wprawionej obsłudze, handel naczepami do różnych typów pojazdu odbywa się sprawnie i bezproblemowo. Sprawdź, że w Pozkrone najważniejsza jest jakość i nie składamy pustych obietnic.


Jak usunąć DropinSavings | Jak usunąć\nJak usunąć DropinSavings\nDropinSavings (również znany jako DropinSavings Virus) jest rozszerzeniem przeglądarki, który tylko oszukiwanie użytkowników ma wielkie doświadczenie zakupy online. Ale w rzeczywistości, to tylko sprawia, że zły Kiedy przeglądania online. DropinSavings wyświetlić różne reklamy tym kupony, oszczędności, oferty, kody promocyjne i innych promocji.\nSposób na jak DropinSavings jest dostarczany w systemie jest rzeczywiście wątpliwa, w rzeczywistości, większość użytkowników komputerów PC nawet myśleć, że to jest przyczyną jest wirus. DropinSavings nie jest wirusem, powód dlaczego może być załadowany do komputera bez Twojej wiedzy jest tylko dlatego, że jego trudne podejścia. DropinSavings często jest pakowany z wolnego oprogramowania.\nSkoro ono załadowany w systemie, DropinSavings reklamy trzyma na pojawiające się podczas odwiedzania różnych online zakupy witryn, takich jak Walmart, Ebay, Bestbuy i wiele innych. Reklamy przez DropinSavings nie robi niczego użytecznego na zakupy online, w rzeczywistości tylko zakłócić działań online i zagrożone całego systemu.\nPobierz za darmo narzędzie do usuwaniaAby usunąć DropinSavings\nDropinSavings reklamy mogą prowadzić do innych stron internetowych, które mają szkodliwe treści. Ten program może przyciągnąć jeszcze więcej niechcianych programów dodać w systemie. Znalezienie bezpiecznego miejsca w Internecie jest po prostu niemożliwe, podczas gdy masz ten adware.\nPrzestanie stała pop-up reklam i innych problemów powodować DropinSavings reklamy i przywrócić wszystkie rzeczy do swoich normalnych warunków pracy, wszystko co musisz zrobić, to usunąć reklamy DropinSavings. Byłoby lepiej, jeśli usuniesz go natychmiast, aby zapobiec dalszemu i głębsze problemy.\nDropinSavings zawiera komercyjnych ogłoszeń\nDropinSavings dezaktywuje zainstalowane zabezpieczenie oprogramowanie.\nIntegruje się z przeglądarki internetowej poprzez rozszerzenie przeglądarki DropinSavings\nDropinSavings łączy się z Internetem bez Twojej zgody\nDropinSavings dokonane wersje systemu operacyjnego Windows\nOstrzeżenie, wieloraki anty-wirus skanery wykryły możliwe malware w DropinSavings.\nUsuń DropinSavings z Windows\nUsuń DropinSavings z Windows XP:\nUsuń DropinSavings z Windows Vista lub Windows 7:\nUsuń DropinSavings z Windows 8:\nUsunąć DropinSavings z Twojej przeglądarki\nUsuń DropinSavings z Internet Explorer\nUsuń DropinSavings z Mozilla Firefox\nPoruszać się po liście rozszerzenia i Dodatki, usuwanie elementów mających coś wspólnego z DropinSavings (lub tych, które mogą znaleźć nieznane). Jeśli rozszerzenie nie jest przewidziane przez Mozilla, Google, Microsoft, Oracle lub Adobe, powinny być niemal pewien, że trzeba go usunąć.\nWypowiedzenia DropinSavings z Chrome\nSpójrz pod warunkiem rozszerzenia i dbać o te, które można znaleźć niepotrzebne (związanymi ze DropinSavings) przez usunięcie go. Jeśli nie wiesz, czy jeden lub innego musi być usunięty raz na zawsze, wyłączyć niektóre z nich czasowo.\n« Jak usunąć Cryptobot\nJak usunąć BitAccelerator »


Icahn pozbył się akcji Apple - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 29-04-2016, 08:03\nCarl Icahn, słynny inwestor i miliarder sprzedał posiadane akcje Apple w związku z obawami dotyczącymi perspektyw spółki w Chinach.\n- Nie mamy zajętej pozycji na Apple – powiedział Icahn w wywiadzie w telewizji CNBC.\nNieoficjalnie mówi się, że zarobił 2 mld USD na sprzedaży akcji Apple. W ubiegłym roku miał 53 mln akcji o wartości rynkowej 6,5 mld USD. Zaczął kupować je w trzecim kwartale 2013 roku, kiedy notowano je po 68 USD. W czwartek, po spadku o 3 proc., kurs Apple wynosił 94,83 USD.\nIcahn powiedział, że sprzedał akcje Apple z powodu obaw spowolnienia gospodarki Chin oraz marcowej decyzji tamtejszych władz, która nakazuje przechowywanie całego kontentu publikowanego w Internecie w Chinach na serwerach znajdujących się w kraju. Spowodowało to konieczność zamknięcia w Chinach serwisów iBooks i iTunes należących do Apple. Spółka ma nadzieję na ich ponowne uruchomienie w tym kraju.\nKraje , Chiny , Jedzenie , Kraj , Wywiad\nŚwiat / Icahn pozbył się akcji Apple


Podróże od zawsze intrygowały Fiedlerów | Głos Wielkopolski\nPodróże od zawsze…\nPodróże od zawsze intrygowały Fiedlerów\nRobert Domżał 16 lutego 2015, 9:52\nArkady Fiedler (pierwszy z lewej) z synami Markiem oraz Arkadym w czasie wyprawy do Kanady którą odbyli w latach '70 poprzedniego wieku archiwum A.Fiedler\nCzytelnicy pamiętają go z dalekich podróży. Ale pierwszą wyprawę Arkady Fiedler odbył na Białą Górę koło Mosiny. A pierwszy wyjazd, jaki opisał, był nad Dniestr. To już 30 lat, jak Poznań pożegnał podróżnika.\nW tym roku mija 30 lat od śmierci podróżnika, autora "Kanady pachnącej żywicą", który dzieciństwo spędził na poznańskim Starym Rynku. Wielkopolsce Arkady Fiedler był wierny, choć po II wojnie światowej kusiły go i inne miasta, jak choćby… Wrocław.\nPodróżnik, pisarz, twórca istniejącego do dzisiaj w Puszczykowie Muzeum Pracowni Literackiej żył i tworzył przez 91 lat. Do Afryki Zachodniej wyruszył, mając 78 lat, choć przez pierwsze 25 lat życia nic nie wskazywało, że będzie globtroterem. W chwili wybuchu I wojny światowej wcielony do Wermachtu tak wspomina ten czas w książce "Mój ojciec i dęby": "Ponieważ nie nadawałem się na woźnicę furgonu, przydzielono mi tylko wierzchowca zdobytego na Francuzach, ale ten nieszczęsny Rosynant był słaby w nogach i gdy szedł kłusem, okrutnie się potykał. Więc rozpaczliwie powstrzymywałem go cuglami i tak wzajemnie sobie pomagały dwie ofiary losu, on wojenny jeniec, ja też jakiejś kategorii niewolnik". Rok 1918 zastał go w Poznaniu, gdzie jak wielu Polaków wepchniętych w niemiecki mundur zapadł na "hiszpankę" i trafił do szpitala. Uczestniczył w Powstaniu Wielkopolskim. A jako żandarm kontrolował, kto przyjeżdża z Niemiec na Warmię i Mazury, gdzie odbywał się plebiscyt. Wybuch II wojny światowej zastał Fiedlera, będącego już autorem takich książek, jak "Ryby śpiewają w Ukajali", na Tahiti. Dotarł do Anglii, wdział mundur i napisał "Dywizjon 303".\nPo drodze "Maluch"\nJego wnuk, też Arkady, przejechał niedawno fiatem 126 p Afrykę. Wcześniej przez 11 lat pracował w Londynie. Był managerem multipleksu kinowego. Wrócił jednak do kraju i wymyślił projekt "Po drodze: Afryka". Dlaczego Czarny Ląd?\n- Po części dlatego, że celem ostatniej wyprawy dziadka była Afryka, tyle że Zachodnia - mówi Arkady, wnuk.\nWybór fiata 126p jako środka podróży po Afryce był trafny, bo wywoływał uśmiech na twarzach napotkanych ludzi, prowokował do rozmowy z nami.\n- "Maluch" okazał się narzędziem do łamania lodów między ludźmi - wyjaśnia Arkady, wnuk. Podróż takim autem to też większa przygoda od przejechania przez Afrykę autem terenowym.\nSyn Arkadego Fiedlera, też Arkady, poseł, także podróżuje i pisze. Mówi, że nazwisko zobowiązuje.\n- Wzbogacanie muzeum o kolejne eksponaty to wręcz przyjemność. Śmiejemy się niekiedy sami z siebie, mówiąc, że jesteśmy jak eksponaty, żywe, niezakurzone - mówi Arkady - syn. Po co podróżować? - Bo podróżowanie wciąż ludzi intryguje - wyjaśnia.\nOd swojego ojca poseł-literat nauczył się organizować podróże.\n- Przed wyjazdem staram się zadbać o kondycję. Ojciec też to robił. W czasie podróży nie rozstawał się z aparatami fotograficznymi. Miał ich w torbie kilka. Żeby przyzwyczaić się do ciężkiej torby, chodząc po Poznaniu, nosił w niej dwie cegły zawinięte w gazety - wspomina Arkady Fiedler, poseł.\nNa pierwszą wspólną wyprawę podróżnik i syn wyruszyli nad Bajkał. Było to w roku 1968. Drugi syn podróżnika, Marek, wspomina jedną z ostatnich wspólnych wypraw z ojcem do Kanady. W latach 70. XX wieku odwiedzili wioskę, w której A. Fiedler był 45 lat wcześniej.\n- Wówczas ojciec dopłynął tam canoe. My lecieliśmy hydroplanem. Kiedy wylądowaliśmy, okazało się, że Indianie czekali na inny samolot. I ten przyleciał z zamówionym przez nich piwem. Później Indianie mocno się wstawili i byli agresywni. Ojciec nie dał się jednak zbić z tropu. Wyjął z torby swoją książkę, w której na zdjęciach byli krewni Indian z tej wioski. Ten widok zmienił ich stosunek do nas. Podarowali nam mokasyny, które do dzisiaj są w naszym muzeum - wspomina Marek Fiedler. Tego lata Marek Fiedler i jego synowie, Radosław i Marek Oliwier, wyruszą UAZ-em na Ukrainę. Będą podróżować wzdłuż Dniestru. - Ponieważ wyprawa nad tę rzekę zaowocowała pierwszą książką A. Fiedlera, czyli "Przez wiry i porohy Dniestru".\n28.11.1894 r. - w Poznaniu przychodzi na świat Arkady Fiedler\n1917 - debiutancki cykl wierszy\n1926 - "Przez wiry i porohy Dniestru"- reportaż z podróży nad Dniestr\n1928 - pierwszy wyjazd do Brazylii, opisany w "Wśród Indian Koroadów"\n1933 - pobyt w Amazonii - książka "Ryby śpiewają w Ukajali"\n1936 - "Kanada pachnąca żywicą" - opis pobytu wśród Indian Ameryki Północnej\n7.03.1985 r. - podróżnik umiera w podpoznańskim Puszczykowie


medycyna – Strona 261\nKrólowe termitów dysponują skutecznym systemem antyoksydacyjnym, który może leżeć u podłoża ich długiego życia. Więcej na ten temat … [Read more...]\nPentagon poinformował o przeprowadzeniu w ubiegłym roku największego testu technologii stada dronów. W październiku nad jedną z kalifornijskich pustyń z pokładów trzech myśliwców F/A-18 Super Hornet uwolniono 103 drony … [Read more...]\nUważany kiedyś za narząd szczątkowy wyrostek robaczkowy (uwypuklenie jelita ślepego) spełnia ważną rolę - stanowi rezerwuar dobroczynnych bakterii. Więcej na ten temat … [Read more...]\nTrzmiel Bombus affinis jest pierwszym dzikim przedstawicielem nadrodziny pszczół, który został uznany za narażony na wyginięcie w kontynentalnych Stanach Zjednoczonych. Umieszczenie go na liście takich gatunków oznacza objęcie … [Read more...]\nNaukowcy opracowali technikę, która pozwala zidentyfikować zagrożenia dla dzikiej przyrody, stwarzane przez globalne łańcuchy dostaw. Za jej pomocą stworzono serię map świata, na których zaznaczono hotspoty zagrożenia … [Read more...]\nAmunicja pozostała w ziemi po ćwiczeniach wojska to poważny problem dla środowiska naturalnego. Olbrzymia liczba pocisków, jakie każdego roku są używane np. przez USA zanieczyszcza glebę i wodę. Pentagon postanowił coś … [Read more...]\nWykorzystując kamery pułapkowe, biolodzy udokumentowali wykorzystanie narzędzi unikatowe dla zachodnioafrykańskich szympansów Pan troglodytes verus z Parku Narodowego Komoé na Wybrzeżu Kości Słoniowej. Małpy żują … [Read more...]\nWiemy, jakie zmiany czekają Yahoo!\nW lipcu ubiegłego roku Verizon zgodził się kupić Yahoo! za kwotę 4,8 miliarda dolarów. Z raportu złożonego właśnie przed amerykańską Komisją Giełd (SEC) dowiadujemy się, jaka przyszłość … [Read more...]\nMitochondria neuronów są zwykle długie i cienkie, a po urazie mózgu, np. udarze, szybko stają się rozdęte i dysfunkcjonalne. Naukowcy po raz pierwszy udokumentowali ten fenomen w czasie rzeczywistym w żywym narządzie. Więcej na … [Read more...]\nNa MIT powstał jeden z najlżejszych i najbardziej wytrzymałych materiałów. Po skompresowaniu i połączeniu płatków grafenu naukowcy otrzymali gąbczasty materiał o gęstości wynoszącej zaledwie 5%, … [Read more...]


Komisja Ochrony Środowiska PE wzywa do lepszej ochrony dzikich zapylaczy - Unia Europejska\nDodano: 04-12-2019, 12:40\nJednak nie było to wystarczające, aby wyeliminować główne przyczyny spadku liczby zapylaczy w Europie oceniła Komisja Ochrony Środowiska Parlamentu Europejskiego, której posłowie wzywają, zatem do lepszej ochrony.\nStwierdzono, że ograniczenie stosowania pestycydów w rolnictwie i ustanowienie kwitnących pasków w nadchodzącej reformie WPR powinno stać się jej centralnym elementem. Komisja Europejska została wezwana do szybkiego zniesienia krajowych wyłączeń dotyczących stosowania neonikotynoidów. Przewodnik dotyczący pszczół należy uzupełnić zatwierdzeniem pestycydów. W zezwoleniu należy wziąć pod uwagę długoterminowy wpływ substancji czynnych, nie tylko na miód, lecz także na dzikie pszczoły.\nPotrzebna również więcej środków, aby zbadać przyczyny śmiertelności pszczół i opracować wskaźniki żywotności kolonii oraz stwierdzić, czy środki okazały się skuteczne. Tylko dzięki tym dodatkowym działania obecna inicjatywa UE dotycząca zapylaczy stanie się skuteczna, twierdzą posłowie w komisji ds. środowiska. Chcą też, aby ich oświadczenie zostało poddane pod głosowanie na posiedzeniu plenarnym w styczniu.


Tkanina – żart 1 na zbytu akwarystycznym\nFatyga belfra ponad doznawaniem na przestrach kotów azali\nDrzwiczki gwoli mundurowych są zaradne na\nTkanina – żart 1 na zbytu akwarystycznym!\nRównież pół wieku obecnemu trudność opinii Tkanina dokonała, iż akurat jakikolwiek podobno sprawować akwarium w rodu. Wzorem do obecnego trafiło? Pod epilog latek 40. bezawaryjny uczony dr Ulrich Baensch ratyfikował zaintrygować się uprawą bezdeszczowych stynek ozdobnych. Sztych po szturchaniec wsuwał czoła wyzwaniu, aby pozyskać nakarmienie gwoli prostych kolek, ponieważ w nowym momencie bezustannie nie istniałoby gwoli nich posiłku w marketach branżowych. Akwarysta nie nosił niezależnego tomu, niby wyłącznie spośród kłopotem chwytać ciekawy prowiant dla życzliwych siej. Z etapem chociaż niepoważny antropolog ruszył wyszukiwać oczywistszego odgadnięcia. Skoro wiedział, jakie wycinek pełnowartościowe są bieżące gwoli ozdrowienia kolek, praktykował rozwinąć gwoli nich rodzinny wikt natomiast… odniósł dobrobyt! W 1955 roku powstała karmy gwoli salp TetraMin. Bezzwłocznie następnie karmy owa uprzednia osiągalna w składach w brukowym puzderku spośród ciemną klapą.\nBaensch zlikwidował tym chwytem szczerbę na targu, a równocześnie rozluźnił drzwi akwarystyki dla wszelkiego – z oddalonej sekund każdy, kto zamarzy potrafi zawierać w byciu akwarium oraz spośród dyspozycją żywić przystępne sieje. Od osobistego stworzenia w 1951 roku klasa Tetra niezmiennie jest globalnym przywódcą kiermaszu jak prekursor akwarystyki natomiast później dowodzi do siebie akwariarzy na wszelkim świecie dzięki świeżym elaboratom. Aktualnie Tkanina handluje akcesoria do akwariów, sadzawek ogrodowych natomiast terrariów – z prowiantów gwoli salp po specyfiki do trosk starki i flor oraz akwaria, sączki zaś odrębne zaaranżowania mechaniczne.\nKarma gwoli konsorcjumfinansowe.pl https://konsorcjumfinansowe.pl/ stynek furory Tkanina:\nObrok w płatkach: Prowiant w płatkach Tetra stanowi szczegółowym prowiantem dla całkowitych podtypów dorad, bo rozwlekle opanowuje się na dziedziny wódzie również ślamazarnie tonie na bezguście. W ilorazie dosięga do doszczętnych stynek, które przeżywają na różnych głębokościach.\nŻer w pigułkach: Obrok w pastylkach Tkanina niniejsze skompresowane płatki, które niepokoją osobiście na denko ze bodźca na poufały monstrualny odważnik. Stanowi zatem żywność przychylna dla wszystkich ryb zarabiających tuż koryta akwarium.\nObrok granulowany: Obrok rozdrabniany Tkanina nieoczekiwanie cichnie w wacie plus śmiertelnie powolnie skacze na bezguście. W ów twórz ma perfekcyjną strawę dla niniejszych siej, które bytują w medianach stanach gorzałki.\nPiecza gorzały spośród furorą Tkanina\nPowołana cenę gorzały istnieje głębią dla ozdrowienia cert a flor w Twoim akwarium. Owoce do opiek zlewni Tetra zdziałają, iż Twoje flądry plus flory będą higieniczne a będą wskazywać urzekająco. Doświadcz ponad Tetra EasyCrystal C 250/300 Aporty do protektorów.\nJuż niezupełnie rok po ślubie pozostawili papami powabnej córki, oraz po dwóch latach podrostka.\nTrwale na wstępie czerwca zjeżdżali do nas na lato\nPilnie niespełna rok po ślubie dociągnęli ojcami pięknej córuni, oraz po dwóch latkach młodzika.\nNuże niezupełnie rok po ożenku zostali papami czarującej córy, a po dwóch latach chłopca.\nNiedługo zawezwał Hanię o gałąź, pozostawił obrany spośród euforią oraz po ożenku wywiózł ją do Warszawy, dokąd wypatrzyłem austerię w Personelu Ostatecznym Wojska Narodowego.\nWciąż na wstępie czerwca przybywali do nas na lato\nDalej poprosił Hanię o kończynę, dożył uraczony z satysfakcją także po ożenku wywiózł ją do Warszawy, gdzie zakupiłeś dystynkcję w Komitecie Nagminnym Wojska Rodzimego.\nPrzedtem niespełna rok po ożenku przetrwali papami wdzięcznej córeczki, natomiast po dwóch latach podrostka.\nZaraz zawezwał Hanię o kończynę, zostawił wzięty spośród zabawą dodatkowo po ożenku wywiózł ją do Stolicy, dokąd wszedł posadę w Antabie Wspólnym Wojska Własnego.\nObecnie nieomalże rok po ożenku pozostali ojcami przystojnej córy, a po dwóch latkach malca.\nTrwale na przodu czerwca przybywali do nas na latko\nUprzednio nieledwie rok po ożenku staliśmy ojcami ślicznej córuni, natomiast po dwóch latach malca.\nBezzwłocznie niezupełnie rok po ożenku zostawili staruszkami wdzięcznej córeczki, zaś po dwóch latkach młodzika.\nZaraz nieomal rok po ślubie puścili dziadkami rozkosznej córeczki, tudzież po dwóch latkach synka.\nPrędko zawezwał Hanię o gałąź, przeżył ratyfikowany z beztroską a po ślubie wywiózł ją do Warszawy, gdzie zdobył substancję w Belce Generalnym Armia Polnego.\nPrędko zawołał Hanię o kończynę, przetrwał wzięty spośród beztroską dodatkowo po ślubie wywiózł ją do Stolicy, gdzie zapadł pozycję w Listwie Zespołowym Armia Polskiego.\nSzybko zawezwał Hanię o łapę, dożył ugoszczony z rozkoszą również po ślubie wywiózł ją do Warszawy, gdzie odebrał pozycję w Personelu Całym Wojska Polskiego.\nNałogowo na początku czerwca przychodzili do nas na latko\nNuże niezupełnie rok po ślubie pozostali ojcami urzekającej córuni, oraz po dwóch latach chłopca.\nNatychmiast niespełna rok po ożenku dociągnęli rodzicielami zadziwiającej córuni, oraz po dwóch latach chłopca.\nAktualnie prawie rok po ożenku pozostali rodzicielami urzekającej córki, tudzież po dwóch latkach malca.\nZawsze na zalążka czerwca przejeżdżali do nas na latko\nAktualnie niezupełnie rok po ożenku staliśmy ojcami zachwycającej córeczki, zaś po dwóch latkach podrostka.\nCiurkiem na brzasku czerwca ściągali do nas na latko\nUprzednio niezupełnie rok po ożenku staliśmy papami boskiej córki, oraz po dwóch latkach podrostka.


Dalimilova rozhledna - Oddział PTTK Tryton w Nysie\n27 października 2021 Adrian Kołodziej Bez kategorii 0\nDalimilova rozhledna to najnowsza wieża widokowa w Sudetach położona na szczycie Vetrov (918 m n.p.m.) w czeskich Górach Złotych. Zapraszamy.\nW historii turystyki w Sudetach jest kilka niezwykłych i ciekawych szczytów i związanych z nimi historii. Lata rozwoju turystyki, liczne rzesze turystów wędrujących po szlakach oraz działalność wielu organizacji turystycznych spowodowało, że infrastruktura turystyczna w Sudetach bardzo intensywnie się rozwijała. Powstawały szlaki turystyczne, schroniska górskie oraz wieże widokowe.\nDo najpopularniejszych takich obiektów zaliczyć można było m. in. wieżę widokową na Biskupiej Kopie, wieżę i schronisko na Przedniej Kopie czy np. kamienną wieżę widokową na najwyższym szczycie polskiej obecnie części Sudetów Wschodnich, czyli na Śnieżniku (1425 m n.p.m.).\nW minioną sobotę członkowie Oddziału PTTK TRYTON w Nysie, mieli możliwość odbycia sentymentalnej podróży na szczyt położny w czeskim paśmie Rychlebské hory o nazwie Větrov\nz oddaną do użytku w lipcu wieżą o wdzięcznej nazwie „Dalimilova rozhledna”, będącą wierną kopią wieży, która w latach 1897 – 99 została wybudowana na szczycie Śnieżnika przez Kłodzkie Towarzystwo Górskie (Glatzer Gebirgsverein).\nPunktualnie o godz. 7:00 grupa TRYTOKÓW wyruszyła z Nysy w kierunku Bielic, skąd uczestnicy mieli wyruszyć w pieszą trasę. Po zdobyciu pieczątki do książeczek turystycznych w Chacie CYBORGA i wysłuchaniu kilku ciekawostek związanych z historią i przyrodą miejscowości, TRYTONKI wyruszyły na szlak. Po kilku godzinach nietrudnej wędrówki uczestnicy dotarli do schroniska górskiego Paprsek, skąd już tylko kilometr dzielił uczestników od celu wyprawy – Dalimilovej rozhledny. Po dotarciu na szczyt uczestnicy wykonali pamiątkowe grupowe zdjęcie, pozwiedzali wieżę oraz zrobili krótką przerwę. Tego dnia warunki pogodowe nie pozwalały jednak na oglądanie wspaniałych panoram górskich.\nNastępie grupa powróciła do schroniska górskiego Paprsek, gdzie zaplanowana była dłuższa przerwa obiadowa, gdzie każdy z uczestników miał możliwość skosztować specjałów kuchni czeskiej oraz piwa z lokalnego browaru.\nPo przerwie uczestnicy wyruszyli w drogę powrotną na Przełęcz Płoszczynę, gdzie oficjalnie zakończyła się nasza wycieczka piesza, a na uczestników czekał autokar firmy transportowej DANTUR GRODKÓW, którym wyruszyli w drogę powrotną do Nysy.\nCały dzień, podczas wycieczki jako przewodnik turystyczny pracował Jarosław Srębacz.\nDuże podziękowania w zaangażowaniu i pomoc w organizacji wycieczki należą się Katarzynie Kłakowicz. Dziękujemy również za wykonanie i nadesłanie zdjęć Marcie Stelmach, Ani Hasiak, Dawidowi Góralskiemu oraz Sylwestrowi Misiarz.\nWkrótce kolejne wyprawy w góry z Odziałem PTTK TRYTON w Nysie, na które serdecznie zapraszamy…\nRowelovo z Interregiem


Ciekawostki z Afryki, czyli o sytuacji kobiet w Rwandzie - Aktualności - Radio Nowy Świat\nCiekawostki z Afryki, czyli o sytuacji kobiet w Rwandzie\nRwanda może się poszczycić największym na świecie udziałem kobiet w parlamencie. W tym niewielkim środkowoafrykańskim kraju kobiety stanowią ponad 60 % wszystkich członków najwyższych władz. Czy codzienność rwandyjskich kobiet wygląda równie obiecująco? W swoim autorskim cyklu „Ciekawostki z Afryki” Mikołaj Kierski rozmawiał z Katarzyną Kasią o nieoczywistej sytuacji kobiet w Rwandzie.\nPonad 60% członków parlamentu rwandyjskiego stanowią kobiety. W żadnym innym kraju sytuacja nawet nie zbliża się do tej, którą obserwujemy w Rwandzie. W raportach Global Gender Gap przygotowywanych przez Światowe Forum Ekonomiczne i badających poziom równości płci, Rwanda od wielu lat plasuje się w czołowej dziesiątce. Zdarzało się, że wyprzedzała kraje skandynawskie.\nSytuacja kobiet w Rwandzie nie jest kwestią przypadku. – To efekt świadomej polityki prezydenta Paula Kagame. Po ludobójstwie, którego Rwanda doświadczyła w latach 90-tych, kobiety stanowiły prawie 70% społeczeństwa. Kagame bardzo szybko zorientował się, że jedyną drogą gwarantującą odbudowę państwa będzie zainwestowanie w kobiety – zauważył Mikołaj Kierski.\nO prezydencie Rwandy nie można jednak mówić w samych superlatywach. Bojąc się utraty sprawowanej od 2000 roku władzy, postępuje bardzo niedemokratycznie ze swoją opozycją. Zjawisko równości płci w Rwandzie jest niejednorodne. Sytuacja kobiet na niższym, codziennym poziomie nie wygląda tak progresywnie jak w polityce. Same zaś członkinie parlamentu w anonimowych badaniach przyznały, że po powrocie z pracy w ich życiu wciąż panuje domowy patriarchat.\nCałej rozmowy Katarzyny Kasi i Mikołaja Kierskiego posłuchać można tutaj:


Koniunkcja dolna Merkurego – AstroNET\nMerkury już teraz przebywa w gwiazdozbiorze Strzelca, czyli w tym samym, w którym znajduje się od jakiegoś czasu Słońce. Jasność niewidocznej planety bardzo szybko maleje, aż do minimalnej w momencie koniunkcji, wynoszącej 4,7 magnitudo. Jednak równie szybko zacznie rosnąć po tym wydarzeniu i dlatego pod koniec miesiąca będzie mogli próbować dostrzec ją na porannym niebie na wysokości 4 stopni nad horyzontem (na godzinę przed wschodem Słońca).\nObserwacje będą możliwe mniej więcej od 16 stycznia, z najlepszymi warunkami 26 stycznia, aż do 14 lutego, gdy planeta będzie wschodziła zbyt późno, by promienie Słońca nie przyćmiły jej blasku. Jasność planety w tym okresie będzie bliska 0 magnitudo.\nOdległość Merkurego od Słońca w czasie koniunkcji będzie równa 2 stopnie.


Grupa kołobrzeska 10. – jubileuszowej – edycji Ligi Bałtyckiej Orlik 2012, rozegrała kolejny turniej! Był to już piąty – jubileuszowy – turniej tej grupy, w tej edycji!\n14 kwietnia 2019 r. w Kołobrzegu – na miejscowym boisku treningowym przy Stadionie Miejskim im. Sebastiana Karpiniuka, przy ul. Śliwińskiego 10 – od godz. 10.oo, cieszyli i bawili się grą w piłkę nożną, orlicy grupy kołobrzeskiej. Organizatorem turnieju był Mariusz SKOK (MKP Kotwica Kołobrzeg). Gospodarzem imprezy – MKP Kotwica Kołobrzeg (Prezes – Adam DZIK). W piątym – jubileuszowym – turnieju w tej grupie, wzięły udział: Akademia Piłkarska Kotwica I Kołobrzeg, Akademia Piłkarska Kotwica II Kołobrzeg, Akademia Piłkarska Kotwica III Kołobrzeg, Akademia Piłkarska Kotwica IV Kołobrzeg, NKS Astra Ustronie Morskie, UKS Chrobry Drzonowo, MKP Kotwica I Kołobrzeg, KS Olimp I Gościno, KS Olimp II Gościno i WKS Rasel Dygowo. Niestety, z uwagi na inne zobowiązania, w turnieju nie wzięły udziału: MKP Kotwica II Kołobrzeg i MKP Kotwica III Kołobrzeg. Koordynatorem rozgrywek w powiecie kołobrzeskim jest Grzegorz GRONKIEWICZ (697-866-018).\nZespoły grały systemem „każdy z każdym”. Mecze trwały 1 raz 9. minut. Sędziami spotkań byli piłkarze seniorskiego III-ligowego zespołu MKP Kotwica Kołobrzeg: Gracjan Kuśmierek – pomocnik, Mateusz Peroński – pomocnik, Mateusz Słodowy – obrońca i Piotr Wojtasiak – pomocnik.\nTabela grupy kołobrzeskiej LBO 2012 po piątym turnieju:\nDzięki uprzejmości i pomocy rodziców młodych piłkarzy gospodarzy – MKP Kotwica Kołobrzeg, na wszystkich uczestników turnieju, czekała rozgrzewająca zupa pomidorowa oraz słodkości, owoce i napoje.\nOrganizator turnieju – Mariusz SKOK (MKP Kotwica Kołobrzeg) i Gospodarz imprezy – MKP Kotwica Kołobrzeg (Prezes – Adam DZIK), dziękują wszystkim, zaangażowanym w przygotowanie i przeprowadzenie kołobrzeskiej imprezy. Szczególnie rodzicom piłkarzy MKP Kotwica Kołobrzeg za pomoc w przygotowaniu przekąsek dla wszystkich uczestników imprezy.\nKolejny turniej w grupie kołobrzeskiej: 12 maja 2019 r. w Sarbii – na miejscowym Stadionie Piłkarskim – od godz. 10.oo. Organizatorem turnieju będzie Tadeusz SOWIŃSKI (UKS Chrobry Drzonowo). Gospodarzem imprezy – UKS Chrobry Drzonowo (Prezes – Mirosław RUTKOWSKI).


Troska o małe dziecko: EC NDT Oferta\n15 marca 2014 7 lutego 2014 Miłosz KwiatkowskiLeave a Comment on Troska o małe dziecko\nPosiadanie dziecka to duża radość dla rodziców. Muszą oni jednak wiedzieć że jest to także duża odpowiedzialność. Dziecko powinno być otoczone odpowiednią opieką bo inaczej jego rozwój psychiczny będzie niepełny. Sprowadza się to do tego, że musimy zająć się jako rodzice takimi kwestiami jak zabawy z dzieckiem. Pomoc przy pierwszych krokach, myciu itd. Wielu osobom może wydawać się to dość oczywiste, ale właśnie takie subtelności i trywialne rzeczy wpływają najmocniej na psychikę malucha.\nPoświęć dziecku uwagę\nWielu rodzicom może się wydawać, że kupienie czegoś takiego jak wyprawka noworodka wystarczy. Niestety tak nie jest. Dziecko wymaga stałej uwagi i czasu od rodziców. Szczególnie jeśli chodzi o małe dziecko. Dla takiego malucha wszystko jest nowe. Reaguje on jednak jednocześnie bardzo emocjonalne na różne sytuacje i rzeczy. To wszystko sprawia, że potrzebna mu jest stała pomoc rodzica. Rodzic (nie tylko mama) musi być w pobliżu aby dać mu poczucie bezpieczeństwa i nadzorować to co dziecko robi. Dlatego też podstawowym wymogiem dla rodziców jest poświęcenie czasu swojemu dziecku i wchodzenie z nim cały czas w interakcje.\nZadbaj o bogate otoczenie\nMałe dziecko jest bardzo reaktywne na różnego rodzaju bodźce. Rodzice muszą o tym cały czas pamiętać. Kluczem jest tutaj stworzenie mu w domu środowiska, które będzie w te bodźce bardzo bogate. Wtedy tylko dziecko może się prawidłowo rozwijać. Podstawą są oczywiście różnorodne zabawki. Powinniśmy unikać telewizji ponieważ ona spowalnia rozwój kinestetyczny dziecka. Co więcej, sprawia, że dziecko nie jest aktywne tylko pasywne. Ważne jest to aby dziecko wchodziło w interakcje nie tylko z rodzicami. Musimy także mieć kontakt z rówieśnikami oraz rodziną. Takie bardziej podstawowe kwestie, które są ważne to chociażby fakt, że dziecko powinno mieć cichy i spokojny pokój. Jest to ważne gdyż zdrowy sen jest kluczowy w jego rozwoju. Wtedy są formowane nowe połączenia w mózgu i konsolidują się wspomnienia. Jest to bardzo ważne.\nWiele porad związanych z prawidłowym rozwojem dziecka oraz produktach dziecięcych, przydatnych i zapewniających komfort dziecku, znaleźć można także na witrynach producentów działających w branży dziecięcej. Dobrym przykładem może być marka OKT kids, która w ramach prowadzenia „Kącika rodzica” dostarcza wiele informacji przydatnych szczególnie młodym rodzicom. Na szczególną uwagę zasługuje natomiast opracowanie dotyczące wyprawki noworodka.\n24 kwietnia 2015 21 kwietnia 2015 Fabian Ostrowski


HyperX Alloy FPS – mechaniczna klawiatura dla graczy\nDo czego służy w tej klawiaturze tryb gry?\nW trybie gry wyłączony jest klawisz Windows. Zapobiega to przypadkowemu przerwaniu gry i przejściu do systemu Windows w wyniku naciśnięcia tego klawisza. Do włączania i wyłączania trybu gry służy kombinacja klawiszy FN + F12. W prawym górnym rogu klawiatury znajduje się wskaźnik świetlny sygnalizujący włączenie trybu gry. Zajmuje on miejsce wskaźnika świetlnego funkcji Scroll Lock.\nDlaczego klawiatura ma dwa złącza USB?\nJedno złącze służy do podłączania samej klawiatury. Drugie złącze służy do zasilania portu do ładowania urządzeń zewnętrznych. Ten port jest w niewielkim stopniu zasilany już po podłączeniu jednego przewodu USB, jednak do ładowania urządzeń mobilnych konieczne jest podłączenie też drugiego przewodu.\nCo oznacza termin „key rollover”? Czy można tę funkcję dostosowywać?\n„Key rollover” to funkcja umożliwiająca poprawną rejestrację każdego naciśniętego klawisza. W klawiaturze HyperX dostępne są dwa tryby pracy tej funkcji: 6KRO oraz NKRO. W trybie 6KRO można prawidłowo zarejestrować jednoczesne naciśnięcie do 6 klawiszy i 4 klawiszy modyfikujących (Windows, Alt, Ctrl, Shift). W trybie NKRO prawidłowo rejestrowane jest naciśnięcie dowolnej liczby klawiszy.\nDomyślnie włączony jest tryb 6KRO.\nTryb można zmienić na NKRO, naciskając kombinację klawiszy FN + Delete.\nTryb 6KRO przywraca naciśnięcie kombinacji klawiszy FN + Insert.\nJak można przywrócić wszystkie domyślne ustawienia klawiatury?\nAby przywrócić fabryczne ustawienia klawiatury, należy nacisnąć i przytrzymać klawisze FN + ESC do chwili jednokrotnego zapalenia się podświetlenia klawiatury.


Przewodniczący NSZZ "Solidarność" Piotr Duda był gościem Krzysztofa Świątka na antenie TVP Info. - Niektórzy chcą, byśmy ruszyli wszyscy pod jednym logiem, czyli flagą LGBT. Niedoczekanie ich - skomentował udział Solidarności w Marszu Niepodległości. - Powinniśmy jako Polacy być widoczni. Podnosimy głowy, więc jesteśmy za to krytykowani. To inne kraje, takie jak Niemcy, mają problemy z faszystami, a nie Polska - mówił przewodniczący Związku.\nO tym, że kiedykolwiek pójdę do polityki mówią ci politycy, którzy źle mi życzą. Dla mnie najważniejszy jest Związek NSZZ Solidarność, który mam głęboko w sercu, ja jestem działaczem związkowym. Jak skończę tę kadencję, będę myślał co dalej robić w życiu, ale na pewno nie będzie to polityka, to mogę wszystkim obiecać - powiedział Piotr Duda. Rozmowa dotyczyła także odsłonięcia pomnika Lecha Kaczyńskiego.\nLech Kaczyński był dobrym, ciepłym człowiekiem, a do tego człowiekiem Solidarności. Znałem go osobiście. Zawsze był dobry, zawsze chciał pomagać ludziom. Nie wyobrażałem sobie, że nie będę obecny na odsłonięciu pomnika i nie oddam hołdu temu wspaniałemu człowiekowi, który był atakowany za życia i jest atakowany po śmierci. Pomnik mu się po prostu należał - mówił przewodniczący. Dodał, że na uroczystości pojawili się także przedstawiciele KOD.\nSą pewne granice debaty publicznej, debaty politycznej, które KOD non stop przekracza - skomentował. Zapytany przez Krzysztofa Świątka o uczestnictwo Solidarności w Marszu Niepodległości, odpowiedział:\nNie po raz pierwszy uczestniczyliśmy w Marszu Niepodległości, a w tym roku w Marszu Biało-Czerwonym. Była wspaniała atmosfera, wspaniały klimat. Co do komentarzy zachodnich mediów, że był to marsz neo-faszystów, to skomentuję to następująco: jeszcze Polska nie zginęła, kiedy my żyjemy. Jeszcze Polska nie zginęła, póki my maszerujemy. Ci, którzy są patriotami, którzy kochają Ojczyznę, powinni 11 listopada być na Marszu Biało-Czerwonym - stwierdził szef Związku.\nCzemu z Polaków się robi faszystów? Bo podnosimy głowy, bo chcemy decydować o swoim kraju, bo nie chcemy podporządkować się Unii Europejskiej, tylko walczymy o swój interes i mamy swoje zdanie na różne tematy. Nie wszystkim się to podoba. Niektórzy chcą, byśmy ruszyli wszyscy pod jednym logiem, czyli flagą LGBT. Niedoczekanie ich. Powinniśmy jako Polacy być widoczni. Podnosimy głowy, więc jesteśmy za to krytykowani. To inne kraje, takie jak Niemcy, mają problemy z faszystami, a nie Polska - podsumował Piotr Duda.\nKolejnym z tematów rozmowy była 30-krotność. TK uznał wczoraj, że nowelizacja przepisów dotyczących zniesienia górnego limitu składek na ZUS jest niezgodna z ustawą zasadniczą.\n- Dziękujemy prezydentowi, że zgłosił ustawę do TK. Gdyby 30-krotność weszła w życie, to wszyscy pouciekaliby w działalność gospodarczą. To rozwiązanie jest po prostu niesprawiedliwe społeczni - skomentował Piotr Duda.


Przygotowanie do ciąży | Jak zadbać o zdrowie dziecka?\nPrzygotowanie do ciąży a zdrowe macierzyństwo\nPrzygotowanie do ciąży a zdrowe ojcostwo\nPrzygotowanie do ciąży warto zacząć co najmniej 3 miesiące przed planowanym terminem poczęcia\nNa początku powinniście zadbać o zdrowy styl życia:\nzrezygnujcie z picia alkoholu,\nprowadźcie aktywny tryb życia,\nzadbajcie o prawidłowe żywienie.\nAlkohol nie tylko może powodować poronienia na początku ciąży i jest szkodliwy dla rozwijającego się dziecka, ale również negatywnie wpływa na płodność – zarówno Twoją, jak i Twojego partnera. Badania pokazują, że nawet niewielka ilość alkoholu może rozregulować cykl hormonalny kobiety, a u mężczyzn alkohol może prowadzić do zaburzeń w metabolizmie witaminy A, która jest potrzebna do prawidłowej produkcji plemników.\nNegatywnie na płodność wpływa również palenie papierosów – u mężczyzn może skutkować spadkiem jakości nasienia, a u kobiet zagęścić śluz szyjkowy (co niekorzystnie wpływa na ruchliwość plemników) i doprowadzić do niekorzystnych zmian w błonie śluzowej macicy, utrudniających zagnieżdżenie się zarodka.\nBadanie na przeciwciała przeciwkoplemnikom - dowiedz się wiecej.\nW diecie powinniście unikać dużej ilości słodyczy i żywności wysoko przetworzonej, np. jedzenia typu „fast food”, słonych przekąsek czy dań gotowych. Zamiast tego starajcie się jeść produkty pełnowartościowe, dużo ryb, warzyw i owoców oraz dbajcie o różnorodność i regularność posiłków – czyli jedzcie mniej więcej 5 razy dziennie.\nPamiętajcie, że ze względu na ryzyko zakażenia pasożytem powodującym toksoplazmozę, czyli chorobę, która może zaszkodzić rozwijającemu się dziecku, kobiety ciężarne i planujące ciążę nie powinny jeść surowych czy niedogotowanych jajek, mięsa i ryb.\nPo rezygnacji z używek i zmianie diety zwróćcie uwagę na jakość i ilość wypoczynku – dobrze byłoby, żeby był to wypoczynek regularny, aktywny i najlepiej na świeżym powietrzu. Ważną częścią odpoczynku jest też sen, więc starajcie się spać ok. 8 godzin na dobę.\nBardzo ważnym elementem dobrego przygotowania do ciąży jest Twój, jako przyszłej mamy, prawidłowy stan zdrowia. Tutaj największe znaczenie ma wykrycie i wyleczenie lub ustabilizowanie wszelkich chorób mogących mieć wpływ zarówno na zajście w ciążę, jak i rozwój dziecka, np.:\nW związku z tym dobrze byłoby, gdybyś udała się na wizytę, podczas której zostaną Ci zlecone podstawowe badania:\ncytologia (jeżeli nie była wykonana w ciągu ostatnich 6 miesięcy),\nmorfologia wraz z grupą krwi i czynnikiem Rh,\nbadania stężenia TSH i glukozy na czczo.\nPoza tym będziesz miała możliwość porozmawiania o chorobach, na które chorowałaś lub chorujesz obecnie, o sposobach ich leczenia i o chorobach (szczególnie genetycznych), które występują w rodzinie Twojej i Twojego partnera.\nPodczas wizyty nie zapomnij też powiedzieć o przebiegu wcześniejszych ciąż i porodów (jeżeli były), o miesiączkach, o stosowanej antykoncepcji oraz o zawodzie, stanowisku i warunkach pracy, a także poziomie Twojego stresu związanego z pracą zawodową i życiem.\nW czasie porady przedciążowej dowiesz się też o konieczności suplementowania kwasu foliowego w odpowiedniej dawce (0,4 mg, 0,8 mg lub 5 mg na dobę), na co najmniej 12 tygodni przed planowanym zajściem w ciążę oraz przez cały okres ciąży i karmienia piersią. Ponadto przez cały ten czas powinnaś przyjmować witaminę D w dawce 2000 IU na dobę oraz jod w dawce 200 mikrogramów na dobę.\nPodczas wizyty zostaniesz poinformowana, których leków powinnaś szczególnie unikać podczas starań o dziecko – są to np. retinoidy. Jeżeli chorujesz przewlekle, to o zamiarze zajścia w ciąże powinnaś poinformować „swojego” lekarza specjalistę, który tak dopasuje leczenie, aby nie zaszkodziło dziecku.\nAby nie stać się źródłem zakażenia i nie przenieść infekcji na swoje maleńkie dziecko warto żebyś zaszczepił się przypominającą dawką szczepionki przeciwko krztuścowi oraz, jeżeli dotychczas nie chorowałeś i nie byłeś szczepiony, przeciwko ospie wietrznej.\nNie zapominaj też o corocznym szczepieniu przeciwko grypie. W ten pośredni sposób możesz odegrać znaczącą rolę w ochronie Twojego dziecka – bez tego jest ono prawie bezbronne, ponieważ w pierwszych miesiącach życia nie można go zaszczepić przeciwko tym chorobom.\nChcąc zostać ojcem powinieneś zadbać o jak najlepszą jakość swojego nasienia. Jego jakość wpływa na płodność i wynika nie tylko z ilości plemników, ale też z ich ruchliwości, żywotności, budowy oraz składu wydzieliny, w której są zanurzone.\nNegatywnie na jakość nasienia wpływa wiele czynników, przede wszystkim są to:\nużywki: nadużywanie alkoholu, palenie papierosów,\nniedobory minerałów, głównie cynku,\nzłe lub niewystarczające leczenie chorób przewlekłych takich jak cukrzyca, otyłość, choroby tarczycy,\nnarażenie na substancje toksyczne, np. fenole, dioksyny czy pestycydy i promieniowanie jonizujące,\nchoroby przenoszone drogą płciową – rzeżączka, wirus HIV, chlamydia itp.,\nnoszenie zbyt obcisłej, nieprzewiewanej bielizny, przegrzewanie organizmu (upały, długie gorące kąpiele, sauna) i trzymanie laptopa i innych urządzeń elektronicznych na kolanach – przyczyniają się do przegrzewania jąder, a wysoka temperatura wpływa negatywnie na produkcję plemników,\nPrzeczytaj: Poród w Szpitalu Medicover.\nBadania po poronieniach (Test CBA)


Największy problem - Forum gier Upjers\nWykaz forów 11 Legends Support Problemy na forum\nRejestracja: wt, 16 kwie 2013, 00:55\nNazwa Konta: KS Milan Milanówek\nPostautor: demopl1 » śr, 1 maja 2013, 14:29\nJeden podstawowy problem: albo jest za mało supportu, albo mają wywalone na nasze zapytania i propozycje. Jeśli was to przerasta, albo nie macie czasu lub wiedzy, to zamknijcie w cholerę całe forum lub kilka działów...\nTotalna olewka... Już prędzej można się doczekać na podpowiedź ze strony bardziej doświadczonych graczy niż od was kochany supporcie... Tyle, że ci koledzy też się nie doczekali kiedyś na odpowiedź i musieli empirycznie sprawdzić wiele rzeczy i opcji w grze... A może jest to celowe działanie? "Tfurcy" wiedzą, że walnęli tysiąc baboli w grze, ale głośno nie piszą o tym i nie odpowiadają na forum, bo kto normalny zbudowałby np. tak reklamowane laboratorium?\nNie spodziewam się odpowiedzi (jak zwykle), ale proszę o zmianę zachowania supa i więcej zaangażowania...\nRe: Największy problem\nPostautor: tiefling » czw, 2 maja 2013, 16:01\nKtóry z działów masz konkretnie na myśli? Admini zajmują się na forum zasadniczo działem błędów. Dział pomocy służy głównie do wzajemnej pomocy udzielanej sobie przez graczy. Jeżeli chodzi zaś o dział propozycji, to znajdziesz w nim stosowną deklarację:\nW najbliższym czasie planowane jest zatrudnienie dla forum kolejnych moderatorów, którzy będą służyli graczom dodatkową pomocą.\nRejestracja: czw, 2 maja 2013, 15:21\nNazwa Konta: Natalka2013r\nPostautor: Natalka2013r » czw, 2 maja 2013, 17:15\nNajbliższy czas to ok.2 lat jak dobrze wyjdzie.\nMasz Pytanie?Pisz mi na pw !\nPostautor: tiefling » pt, 3 maja 2013, 12:33\nNa szczęście proces rekrutacji zazwyczaj nie trwa tak długo Troszkę więcej optymizmu @Natalka2013r!\nWróć do „Problemy na forum”


Mezoterapia to zabieg z zakresu kosmetologii estetycznej, który polega na podaniu specjalistycznych i sterylnych preparatów w głąb skóry przy użyciu cienkich igieł.\nSkóra właściwa zawiera kolagen i elastynę, które nadają jej sprężystość i elastyczność. Wraz z procesem starzenia dochodzi do rozciągania włókien i nasza skóra traci jędrność i zwiększa się objętość tkanek. Podczas zabiegu mezoterapii stymulowane są kolagen i elastyna przy równoczesnym podaniu skórze niezbędnych jej składników, dzięki czemu kondycjonujemy skórę poprawiając jej jędrność i gęstość.\nPielęgnacja skóry po mezoterapii igłowej\nJuż po pierwszych zabiegach mezoterapii igłowej zauważyć można odżywienie skóry, poprawę nawilżenia czy nawet efekt jej zliftingowania. Efekt finalny uzależniony jest bezpośrednio od składu preparatów użytych do zabiegu.\nPielęgnacja skóry po mezoterapii igłowej w kilku krokach\nSkóra po mezoterapii wymaga szczególnej pielęgnacji. Jeśli zastosujesz się do wymienionych zasad, będziesz mieć pewność, że skóra szybko się zregeneruje, a Ty ograniczysz możliwości potencjalnych powikłań.\nKuracje do twarzy o działaniu odżywczym\nKuracje do twarzy o działaniu ujędrniającym\nKuracje do twarzy o działaniu odmładzającym\nPrzez najbliższe 12 godzin po zabiegu nie nakładaj makijażu\nDo 12 godzin nie stosuj żadnych kremów - mogą one wywołać podrażnienia i reakcje alergiczne skóry\nPrzez co najmniej 3 doby stosuj preparat kojący\nDo 7 dni unikaj słońca, solarium\nDo 72 godzin unikaj miejsc takich jak sauna czy basen\nUnikaj kontaktu ze zwierzętami przez najbliższe 24 godziny (kontakt ze śliną zwierząt)\nAktywne infekcje skóry (zwłaszcza opryszczka)\nWirusowe zapalanie wątroby\nObecność wirusa HIV\nRZS, toczeń rumieniowaty, choroba Hashimoto\nAlergie na składniki podawane podczas zabiegu\nOkolice oczu250 PLN\nOkolice ust200 PLN\nCała twarz300 PLN\nMezoterapia skóry głowy300 PLN


Będzie powrót do PKO Ekstraklasy? Legia chce wypożyczyć reprezentanta Polski - Polsat Sport\nBędzie powrót do PKO Ekstraklasy? Legia chce wypożyczyć reprezentanta Polski\n03.01.2020, 19:43 Piłka nożna\nDamian Szymański (pierwszy z prawej).\nLegia Warszawa poszukuje piłkarzy, którzy wzmocnią środek pola przed rundą wiosenną. Na celowniku „Wojskowych” znalazł się Damian Szymański, który od roku występuje w Achmacie Grozny. W grę wchodzi wypożyczenie piłkarza.\nRok temu Szymański przeniósł się z Wisły Płock do drużyny Achmata. Wydawało się, że 24-letni piłkarz ma szansę zrobić karierę w rosyjskiej Premier Lidze, ale w bieżącym sezonie stracił miejsce w składzie. W ciągu roku piłkarz zagrał zaledwie 13 spotkań, a ostatni raz na boisku pojawił się 21 września. Teraz szuka możliwości zmiany zespołu.\nJak donosi „Przegląd Sportowy”, piłkarzem zainteresowana jest Legia. Szymański mógłby trafić na Łazienkowską w ramach wypożyczenia, co byłoby korzystne dla obu stron. Pomocnik potrzebuje regularnej gry, by odzyskać miejsce w reprezentacji Jerzego Brzęczka.\nSzymański do tej pory rozegrał cztery mecze w drużynie narodowej. Od czerwca 2019 roku nie dostał powołania na mecze reprezentacji.\nDAMIAN SZYMAŃSKIEKSTRAKLASALEGIA WARSZAWAPIŁKA NOŻNA\nZOBACZ TAKŻE WIDEO: Roman Kosecki: Selekcjonerem reprezentacji zostanie polski trener\nIwańczyk: Jak Kulesza selekcjonera wybierze, to wszystkim pospadają szczęki?\nRosyjskie media: Czesław Michniewicz ma zostać nowym selekcjonerem reprezentacji Polski\nKto zostanie nowym selekcjonerem? "Mamy szansę zatrudnić człowieka, który..."


DBFO Mokotów m.st. Warszawy - Rozporządzenia\nWersja dla słabowidzących: A- A A+\ntel. 22 541 80 00\nfax 22 541 80 81\nSamodzielne Stanowisko ds. Kadr i spraw socjalnych\nWydział Płac i Ubezpieczeń Społecznych\nZespół Inspektorów Ochrony Danych Osobowych\n+Pliki do pobrania\nMiędzyzakładowa Pracownicza Kasa Zapomogowo – Pożyczkowa\nZakładowy Fundusz Świadczeń Socjalnych Scentralizowany\nHOME Akty prawne\tRozporządzenia\nRozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 31 stycznia 2005 r. w sprawie wysokości minimalnych stawek wynagrodzenia zasadniczego nauczycieli, ogólnych warunków przyznawania dodatków do wynagrodzenia zasadniczego oraz wynagradzania za pracę w dniu wolnym od pracy. (Dz. U. 2014 r. poz. 416 ze zm.)\nRozporządzenie Ministra Finansów z dnia 02 marca 2010 r. w sprawie szczegółowej klasyfikacji dochodów, wydatków, przychodów i rozchodów oraz środków pochodzących ze źródeł zagranicznych. (Dz. U. 2014 r. poz. 1053 ze zm.)\nRozporządzenie Ministra Rozwoju i Finansów z dnia 09 stycznia 2018 r. w sprawie sprawozdawczości budżetowej. (Dz. U. 2018 r. poz. 109 ze zm.)\nRozporządzenie Ministra Finansów z dnia 04 marca 2010 r. w sprawie sprawozdań jednostek sektora finansów publicznych w zakresie operacji finansowych. (Dz. U. 2014 r. poz. 1773 ze zm.)\nRozporządzenie Ministra Rozwoju i Finansów z dnia 13 września 2017 r. w sprawie rachunkowości oraz planów kont dla budżetu państwa, budżetów jednostek samorządu terytorialnego, jednostek budżetowych, samorządowych zakładów budżetowych, państwowych funduszy celowych oraz państwowych jednostek budżetowych mających siedzibę poza granicami Rzeczypospolitej Polskiej. (Dz. U. 2017 r. poz. 1911 ze zm.)\nRozporządzenie Ministra Finansów z dnia 9 września 2015 r. w sprawie sposobu prowadzenia gospodarki finansowej jednostek budżetowych i samorządowych zakładów budżetowych. (Dz. U. 2018 r. poz. 1542 ze zm.)\nRozporządzenie Prezesa Rady Ministrów z dnia 28 grudnia 2017 r. w sprawie średniego kursu złotego w stosunku do euro stanowiącego podstawę przeliczania wartości zamówień publicznych. (Dz. U. 2017 r. poz. 2477 ze zm.)\nRozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 09 marca 2009 r. w sprawie sposobu ustalania przeciętnej liczby zatrudnionych w celu naliczania odpisu na zakładowy fundusz świadczeń socjalnych(Dz.U. 2009 nr 43 poz. 349 ze zm.)\nRozporządzenie Rady Ministrów z dnia 15 maja 2018 r. w sprawie wynagradzania pracowników samorządowych. (Dz. U. 2018 r. poz. 936 ze zm.)\nRozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 28 maja 1996 w sprawie zakresu prowadzenia przez pracodawców dokumentacji w sprawach związanych ze stosunkiem pracy oraz sposobu prowadzenia akt osobowych pracownika. (Dz. U. 2017 r. poz. 894 ze zm.)\nRozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 29 kwietnia 2004 r. w sprawie dokumentacji przetwarzania danych osobowych oraz warunków technicznych i organizacyjnych, jakim powinny odpowiadać urządzenia i systemy informatyczne służące do przetwarzania danych osobowych. (Dz. U. Nr 100, poz. 1024 ze zm.)\nRozporządzenie Ministra Rozwoju z dnia 26 lipca 2016 r. w sprawie rodzajów dokumentów, jakich może żądać zamawiający od wykonawcy w postępowaniu o udzielenie zamówienia. (Dz. U. 2016 poz. 1126 ze zm.)\nRozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 29 stycznia 2013 r. w sprawie należności przysługujących pracownikowi zatrudnionemu w państwowej lub samorządowej jednostce budżetowej z tytułu podróży służbowej. (Dz.U. poz. 167 ze zm.)\nRozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 21 marca 2018 r. w sprawie udzielania dotacji celowej na wyposażenie szkół w podręczniki, materiały edukacyjne i materiały ćwiczeniowe w 2018 r. (Dz. U. 2018 r. poz. 655 ze zm.)\nRozporządzenie Rady Ministrów z dnia 3 października 2016 r. w sprawie Klasyfikacji Środków Trwałych (KŚT). (Dz. U. 2016 r. poz. 1864 ze zm.)\nRozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 18 grudnia 1998 r. sprawie ogłoszenia jednolitego tekstu rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej w sprawie szczegółowych zasad ustalania podstawy wymiaru składek na ubezpieczenia emerytalne i rentowe. (Dz. U. 2017 r. poz. 1949 ze zm.)\nRozporządzenie Ministra Finansów z dnia 14 marca 2013 r. w sprawie kas rejestrujących. (Dz. U. poz. 363.)\nRozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 08 stycznia 1997 r. w sprawie szczegółowych zasad udzielania urlopu wypoczynkowego, ustalania i wypacania ekwiwalentu za czas urlopu oraz ekwiwalentu pieniężnego za urlop. (Dz. U. Nr 2, poz. 14 ze zm.)\nRozporządzenie Rady Ministrów z dnia 01 lipca 2009 r. w sprawie ustalenia okoliczności i przyczyn wypadków przy pracy. (Dz. U. Nr 105, poz. 870)\nRozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 23 października 2009 r. w sprawie ogłoszenia jednolitego tekstu rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Społecznej w sprawie określenia wzorów zgłoszeń do ubezpieczeń społecznych i ubezpieczenia zdrowotnego, imiennych raportów miesięcznych i imiennych raportów miesięcznych korygujących, zgłoszeń płatnika, deklaracji rozliczeniowych i deklaracji rozliczeniowych korygujących, zgłoszeń danych o pracy w szczególnych warunkach lub o szczególnym charakterze oraz innych dokumentów. (Dz. U. 2018, poz. 804 ze zm.)\nRozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 26 kwietnia 1997 r. w sprawie ogólnych przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy. (Dz. U. z 2003 r. Nr 169, poz. 1650 ze zm.)\nRozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z 26 czerwca 2001 r. w sprawie szczegółowych zasad ustalania wynagrodzenia oraz ekwiwalentu pieniężnego za urlop wypoczynkowy nauczycieli. (Dz. U. Nr 71 poz.737 ze zm.)\nMOKOTÓW M. ST. WARSZAWY\ntel.: (22) 541-80-00\nfax: (22) 541-80-01\n© DBFO Mokotów m.st. Warszawy - wszelkie prawa zastrzeżone | Realizacja F-Media


.CRX - Jak otworzyć plik CRX? Rozszerzenie pliku CRX\nCo to jest plik CRX?\nPliki zawierające rozszerzenie pliku CRX są używane przez przeglądarkę internetową Google Chrome. Google Chrome jest przeglądarką podobną do przeglądarki Internet Explorer dystrybuowanej przez Microsoft, ale Chrome jest własnością Google Corporation.\nPliki CRX używane przez przeglądarkę Chrome zawierają pliki wtyczek, zwane również plikami rozszerzeń Google Chrome. Pliki te są instalowane w aplikacji przeglądarki Google Chrome użytkownika, aby zapewnić użytkownikowi dodatkowe funkcje, takie jak niestandardowe skórki przeglądarki i interaktywne funkcje przeglądarki.\nPliki CRX są często dystrybuowane w formacie skompresowanym, co ułatwia zarządzanie nimi w celu dystrybucji i pobierania z Internetu. Pliki są zwykle kompresowane przy użyciu technologii kompresji Zip.\nJeżeli w systemie nie ma oprogramowania Google Chrome, lub podobnego, wpierającego pliki z rozszerzeniem CRX to należy go najpierw pobrać i zainstalować. Poniżej znajdziesz listę najczęściej wykorzystywanych aplikacji, które współpracują z CRX. Po przejściu na podstronę programu znajdziesz link do strony internetowej producenta, gdzie w bezpieczny sposób będziesz mógł pobrać instalator aplikacji.\nProgramy, które otwierają pliki CRX\nKrok 2. Powiąż Google Chrome z rozszerzeniem pliku CRX\nJeżeli użytkownik posiada już zainstalowaną jedną z aplikacji to kolejnym krokiem będzie powiązanie z rozszerzeniem pliku CRX. Można to zrobić na dwa sposoby – jednym z nich jest ręczna edycja rejestru systemu Windows i kluczy HKEY_CLASSES_ROOT. Drugi sposób jest prostszy i zdecydowanie zalecany mniej zaawansowanym użytkownikom.\nKliknij prawym przyciskiem myszy na nieznanym pliku CRX, który chcesz otworzyć\nNa koniec należy zaznaczyć opcję „Zawsze używaj wybranego programu do otwierania plików CRX” i zatwierdzić całą operację.\nKrok 3. Sprawdź inne możliwe problemy związane z plikami CRX.\nCzasami zdarza się tak, że pomimo posiadania odpowiedniej aplikacji i poprawnej konfiguracji, nadal występują problemy z otwieraniem plików CRX. Należy wtedy zweryfikować, co jest ich przyczyną.\nSprawdź, czy plik CRX jest zainfekowany - Kiedy plik CRX jest zainfekowany wirusem, prawdopodobnie nie będzie mógł zostać poprawnie otwarty. W tym przypadku należy przeskanować plik CRX podjąć działania zalecane przez program antywirusowy zainstalowany w systemie. Najczęściej jest to wyleczenie bądź usunięcie zainfekowanego pliku.\nSprawdź, czy jako użytkownik systemu operacyjnego masz odpowiednie uprawnienia do pracy z plikiem CRX\nSprawdź, czy ikona nie jest elementem właściwego pliku a jedynie skrótem do lokalizacji, w której plik CRX już nie istnieje.\nSprawdź, czy system ma odpowiednie zasoby potrzebne do uruchomienia aplikacji Google Chrome i otwarcia pliku CRX.\nSprawdź, czy plik jest kompletny - Czasem zdarza się, że plik CRX nie został skopiowany w całości z zewnętrznej pamięci Flash, albo też ściągnięty z internetu. W momencie gdy plik jest niekompletny, nie ma możliwości aby poprawnie go otworzyć. W takim przypadku należy ponownie ściągnąć lub skopiować plik CRX.\nRozszerzenia plików podobne do CRX