Sposoby na schudniecie 2 tygodnie - Denise austin spalonego tluszczu spalone kalorie\nJun 14, · Są jednak szybsze sposoby. Kilogram tłuszczu to 7000 kcal aby schudnąć kilogram w 2 tygodnie, zatem musisz zjadać dziennie o 500 kcal mniej niż spalasz.\nJun 07 · Nie ma problemu w 2 tygodnie to tak naprawdę tylko 3 kg Mi przy mojej wadze i diecie 1000 kcal w 1 5 tygodnia zleciało 7 kg. Koszmar poznanianki - 2 tygodnie oczekiwania na operację. Sposoby na schudniecie 2 tygodnie. Najlepiej nic nie jeść przez tydzień tylko pić od razu schudniecie i.\nJakie są sposoby (. Odchudzanie system. Zdrowa, zbilansowana dieta pomoże ci szybko schudnąć bez efektu jo- jo. ( da się tak schudnąć do 7 kg na 2 tygognie).\nOczywiscie sa osoby ktore przez choroby itp waza zbyt duzo ale najczesciej to wina niedbania o. Jul 08 spokojne, · Jedyne co moge poradzic na „ schudniecie” to mile niezbyt intesywne cwiczenia.\nNie bedziecie wygladac jak modalka w 2 tygodnie! Jest to związane ze spalaniem glikogenu który naturalnie wiąże się z wodą ( na 1 g glikogenu przypada 2 7 g wody).\nI Nadciśnienie Tętnicze. Widzę, że powoli zanika w internecie tendencja do opisywania dziwnych systemów i diet oferujących cuda na kiju np 14 kg w 2 tygodnie. Sposoby na schudniecie 2 tygodnie. Jun 28, · Dzięki tym ćwiczeniom i utrzymywaniu diety możesz w ciągu 2 tygodni stracić od 2 do 5kg.\nAle nic nie gwarantuje. Na czym polega dieta DASH?\nJakie Są Sposoby Na Schudnięcie. Jaka dieta na obniżenie ciśnienia? Odchudzanie miesiąc. Zna Pani jakieś konkretne sposoby ćwiczenia które dadzą efekt? Jedz same warzywa. Na tej diecie Kim Kardashian chudniesz 2, 5 kg w 4 dni i znika oponka na brzuchu! Które pozwolą na szybkie zrzucenie kilku kilogramów?\nZapraszam również na mój kanał po więcej filmików. Super przydatny blog ; ) Pozdrowienia z w dwa tygodnie bez efektu jo- jo Szczupła sylwetka w dwa tygodnie? Ponadto, warto pomyśleć o ćwiczeniach.\nMay 29, · 4 skuteczne sposoby na czkawk. To właśnie ubytek wody, a nie tkanki tłuszczowej. Odpuść sobie jeden dzień w tygodniu.\nTak zmotywować się i żeby moja matka się nie domyślała ( co jest trudne, by nie stracić silnej woli bo mi wpycha żarcie co chwilę). Wybrac sie na wycieczke rowerowa z rodzinka. Skoro masz takie podejście do odchudzania to nie wiem jak to. Efekt 2, 5 kg mniej.\nSprawdzone sposoby na obniżenie poziomu LDL Cholesterol jest niezbędny do. Codziennie rano isc sobie pobiegac przez 30 min.\nLubisz ćwiczenia fizyczne, ale chcesz się dowiedzieć. Spalasz je również podczas pracy na komputerze oglądania tv spania a nawet jedzenia.\n2 tygodnie i wypełnię formularz do blogów o odchudzaniu. Ćwiczenia spalające tłuszcz - charakterystyka ćwiczeń ćwiczenia cardio ćwiczenia interwałowe. II Nadciśnienie Tętnicze. Pamiętaj jednak, że spalasz kalorie cały czas - nie tylko ćwicząc.\nJak schudnąć w 2 tygodnie? ) balsamów wzmacniających skórę. I była to sama woda bo średnio od 0, później coraz wolniej kg spadają 5- 1 kg na tydzień. Chcesz szybko schudnąć przed urlopem lub imprezą?\nTygodnie Zoladkowy traci\nDec 26, · Czy są inne sposoby na zrzucenie wagi niż dieta i ćwiczenia? Co stoi na przeszkodzie w wyrobieniu idealnej sylwetki?\n15 prostych sposobów na schudnięcie w 2 tygodnie JASNA STRONA. 15 prostych sposobów na schudnięcie w 2 tygodnie na tablicy Pomysły przypisanej do kategorii Pozostałe.\nSep 25, · 4 skuteczne sposoby na czkawk.\nForskolinowy palnik brzuszny\nSkutki uboczne dyna garcinia cambogia\nHcg przepisy zywieniowe fazy 2 dorsza\nWaga obserwatorow nz iphone app\nZdrowy plan odchudzania w ciagu 1 tygodnia


Polski — in.europa\nOd 1000 lat jesteśmy w Europie. Wywiad ze Zdzisławem Najderem z kwietnia 2002 r.\nEurosceptycy twierdzą, że Unia Europejska jest słaba militarnie i ekonomicznie oraz podzielona wzdłuż linii koncepcji ekonomicznych. Do takiego organizmu nie powinniśmy wchodzić. Zgadza się Pan z tą diagnozą? Ja te argumenty słyszę od czterdziestu paru lat. W PRL-u co najmniej raz na rok ukazywała się przepowiednia, że wspólny EWG się rozleci. Tymczasem jakoś do tego nie doszło. UE ma 15 …\nEuropa-USA za Bidena. Odwilż, a potem zgrzyty\nPoczątek prezydentury Joe Bidena będzie łatwym odprężeniem w relacjach z Unią, którą jego poprzednik uznawał za przeciwnika USA. Ale wkrótce Europa i Ameryka będą musiały wrócić do ciężkich debat o Chinach, energii, gospodarce cyfrowej. Donald Trump był pierwszym prezydentem USA, który uważał Unię Europejską za organizację powołaną dla nieprzyjaznego czy wręcz nieuczciwego konkurowania z Ameryką, a zatem nie skrywał, że Waszyngton powinien pracować nad osłabianiem UE. …\nUnijne pytania o rok 2021\nUE kończy pandemiczny rok 2020 z wypracowaną w ostatnim momencie umową pobrexitową, a także uzgodnionym budżetem oraz Funduszem Odbudowy. I odliczając dni do końca rządów Donalda Trumpa. Ale kolejny rok to będzie niełatwe pokłosie tych trzech pomyślnych wydarzeń. Prezydentura Joe Bidena to oczywista i ogromna ulga dla Europy, ale wcale nie oznacza końca wszelkich transatlantyckich napięć – na początek przede wszystkim wokół Chin. O ile Unii …\nRaport: UE wobec pandemii Covid-19\nŚledziliśmy przez kilka miesięcy, w jaki sposób Unia Europejska reaguje na pandemię. Od pospiesznej koordynacji w działaniach sanitarnych krajów Unii po przełomową odpowiedź na zagrożenia gospodarcze, jaką stała się ich jednomyślna zgoda na stworzenie Funduszu Odbudowy. Opisywaliśmy, czy i jak trwające wciąż przesilenie epidemiczne wpływa na stan europejskiej demokracji, ale i na dalekosiężne projekty unijne, w tym dotyczące neutralności klimatycznej. In.Europa prowadzi Kwadrans z Europą we …\nZapraszamy na rozmowę Anny Radwan z Tomaszem Bieleckim – prosto z Brukseli, w której komentują wynik wyborów w USA. Edycja Kwadransa z Europą poświęcona polityce europejskiej i niemieckiej prezydencji w Radzie UE realizowana jest we współpracy z Fundacja Współpracy Polsko-Niemieckiej, Ministerstwo Spraw Zagranicznych Republiki Federalnej Niemiec w ramach programu „Deutsch-Polnische Bürgerenergie fürs Klima”.\nUnii niełatwo z premierem Netanjahu\nPodziały między krajami UE nie przestają utrudniać spójnych działań wobec konfliktu izraelsko-palestyńskiego. Ale niedawna rezygnacja Netanjahu z aneksji części Zachodniego Brzegu oszczędziła Brukseli trudnego sprawdzianu, który szykował się na sporą porażkę. Natomiast jednym z najdrażliwszych aspektów relacji gospodarczych między Izraelem i Unią jest jej „polityka różnicowania” towarów wytworzonych w Izraelu w granicach z 1967 r. oraz produktów z osiedli izraelskich na terytoriach okupowanych. Krytykowana przez izraelski rząd …\nBiden. Oddech dla Europy, ale stare czasy nie wrócą\nWygrana Joe Bidena oznacza, że z Białego Domu odchodzi pierwszy prezydent USA, który pragnął rozpadu UE. Ale czy możliwy jest powrót do starego modelu stosunków transatlantyckich? I co z „autonomią strategiczną” Europy? Cztery lata prezydentury Trumpa, który przegrał II kadencję po bardzo wyrównanej walce wyborczej, nie pozwolą Bidenowi przekonywać Europejczyków, że jego poprzednik w Białym Domu był zaledwie jednorazowym błędem systemu w USA. Poglądy Trumpa, …\nO polityce, historii, literaturze i grach komputerowych z Ambasadorem Niemiec w Polsce\nDr Arndt Freytag von Loringhoven,Ambasador Republiki Federalnej Niemiec w Polscejest gościem Anny Radwan w najbliższym Kwadransie z Europą. Zapraszamy na rozmowę o tym co nas czeka w stosunkach polsko-niemieckich, jak niemiecka prezydencja radzi sobie w pandemii i których polskich twórców poleca niemiecki ambasador. I jeśli jeszcze nie wiesz, jak wymówić nazwisko nowego ambasadora, służymy pomocą! Rozmowa w języku angielskim z tłumaczeniem na …\nNasz gość: Arndt Freytag von Loringhoven, Ambasador Niemiec w Polsce\nZ radością inforumjemy, żeDr Arndt Freytag von Loringhoven,Ambasador Niemiec w Polscebędzie gościem Anny Radwan w najbliższym Kwadransie z Europą. Więcej informacji już wkrótce! Edycja Kwadransa z Europą poświęcona polityce europejskiej i niemieckiej prezydencji w Radzie UE realizowana jest we współpracy z Fundacją Współpracy Polsko-Niemieckiej, Ministerstwo Spraw Zagranicznych Republiki Federalnej Niemiec i Europejską Akademią w Berlinie w ramach programu „Deutsch-Polnische Bürgerenergie …\nZapraszamy do obejrzenia rozmowy z panem Prezydentem Bronisławem Komorowskim na profilu In.Europa: Polska w Europie. Webinarium In.Europa Gościem Anny Radwan i Tomasza Bieleckiego jestPan Bronisław KomorowskiPrezydent RP w latach 2010-2015 Rozmawiamy o roli Polski w Unii Europejskiej, relacjach polsko-niemieckich, polityce wobec wschodnich sąsiadów. Nie zabrakło komentarza do wyborów prezydenckich w USA i sytuacji pandemii Covid-19. Webinarium odbyło się 21 października …


Bransoletki z Muliny - Kwiatowa <3 - eskaes.pinger.pl\nLicznik odwiedzin:2 948 / 2382 dni\nOstatni dzień ferii :(\nDzisiaj kończę ferie, ( DLACZEGO ?!) . Przecież jeszcze tyle książek zostało mi do przeczytania :' . A do szkoły totalnie nie chce mi się iść. Test z matmy, historii, niemieckiego i sama nie wiem z czego jeszcze\nMushikushi.: Też nie che iść do szkoły :< śliczny wisiorek :)\nWieczorna nuda -.-\nJak miną wam dzień ??? MI upłyną częściowo na wkuwaniu pierwiastków i czytaniu. Lubicie czytać ? Jeśli tak to po jakie książki sięgacie najczęściej ? Ja kocham fantastykę <3 NajbARdziej Władcę Pierścieni *-*\nMushikushi.: Bardzo lubię czytać. Najwięcej właśnie czytam fantastyki, ostatnio przeczytałam bardzo fajna książkę ,,Drugie życie Bree Tanner '' :)\nMYself♥: Kocham czytać <3 również fantastykę :) . Polecam książkę "Mechaniczny anioł"\nWłaśnie zamówiłam sobie śliczny zwijacz do słuchawek. Chyba wszyscy znamy ten problem z poplątanymi słuchawkami to potrafi zirytować każdego. Więc dobrą inwestycją jest taki zwijacz Dostępne są różne wzory i kolory. Ja zamawiałam taki jak widać na poniższym zdjęciu ( nwm który mi wyślą bo robią to losowo tak było w opisie ) ale mimo wszystko wszystkie wzory są przesłotkie. Zapłaciłam za jeden 5.90 + 6 zł wysyłka.\nKilka faktów o mnie :D\n1. Urodziłam się tego samego dnia i miesiąca co J.R.R Tolkien ( 3 stycznia )\n2. Mój numer w dzienniku to 27 ^^\n4. Uwielbiam Dawida Kwiatkowskiego\n5. Mam młodszą siostrę..\n6. .. oraz mam leciutką obsesję na punkcie Aidana Turnera\n7. Byłam na koncercie Kwiata\nNo to zaczynamy *-*\nzaczynam pisać takiego multibloga trochę o moim życiu, trochę o tym co robię, gdzie byłam itp. Liczę, że wam się spodoba i że będziecie chiei go czytać\nKwiatowa <3, Polska\nO mnie: Pozytywnie nastawiona na życie :D\nMotto: " My decydujemy tylko o tym jak wykorzystać czas, który nam dano. "\nZnajomi Kwiatowa <3 (14)


Żel do ciała Body Profil\nJesteś tutaj: Start Pielęgnacja Environ Produkty detaliczne ESSENTIAL SKIN CARE Kosmeceutyki do ciała Żel do ciała Body Profil\nOPIS: Zawiera wiele aktywnych składników, które wyrównują nierówności skóry często związane z cellulitem. Body Profile modeluje skórę, ujędrnia, pozostawiając ją zdrowszą i gładszą. Nadaje się do użytku domowego i profesjonalnego. Produkt łatwo wchłanialny. Nie zawiera środków zapachowych. Efekty na pośladkach, udach i brzuchu widoczne już po zastosowania jednego opakowania. Lekka konsystencja zapewnia małe zużycie preparatu, a także bardzo dobrą wchłanialność. Składniki aktywne pobudzają metabolizm komórkowy, przyspieszają krążenie krwi i limfy. W składzie Body Proﬁle zawarto wysokoskoncentrowane witaminy, antyutleniacze, roślinny ekstrakt z Paullinia Cupana oraz Dihydromyricetinę o właściwościach wygładzających, napinających i zagęszczających skórę.\nWSKAZANIA: Poprawienie wyglądu skóry na nierównych obszarach ciała, takich jak nogi, pośladki, brzuch i ramiona. Żel może być stosowany w domu. W celu zmaksymalizowania rezultatów, należy stosować w połączeniu z zabiegami jonoforezy i sonoforezy wykonywanymi w salonach kosmetycznych za pomocą urządzenia Ionzyme DF ll.\n• Wygładza i napina skórę, wyraźnie poprawę jej kondycje po zastosowaniu.\n• Myriceline to składnik, który bierze udział w 3 procesach metabolicznych magazynowania tłuszczów: adiopogenezy (odkładanie się tkanki tłuszczowej) lipolizy i lipogenezy. Procesy te służą do zmniejszenia rozwoju dojrzałych komórek tłuszczowych, wzrostu zniszczenia nagromadzonego tłuszczu i uniknięcia powstawania nowych złogów tłuszczu.\n• Pronalen Modeling, wspomaga modelowanie, wygładzanie i ujędrnienie skóry. Zawiera Guarane (Paullinia Cupana Seed Extract), która aktywuje krążenie krwi.\n• Zastosowane składniki pomagają wyeliminować nadmiar płynów, wzmacniają barierę hamującą utratę wody, zwiększając przy tym elastyczność skóry.\n• Efekty widoczne po 1-3 miesiącach przy regularnym stosowaniu bądź szybciej, gdy odbywają się w połączeniu zabiegami jonoforezy i sonoforezy.\nOKRES TRWAŁOŚCI: 12 miesięcy bez otwierania


[Materiały dodatkowe] Misterium - lastinn\n[Materiały dodatkowe] Misterium\n« [18+ Horror] Sella Nevea | [materiały dodatkowe] Wyspa Zapomnianych Demonów »\n14-12-2010, 13:36 #1\nJako, ze w sesji pojawia się sporo osób i ważnych miejsc postanowiłem założyć ten wątek, byście mieli wszytsko co trzeba, drodzy Gracze, w jednym miejscu.\nPrzyjaciele i sojusznicy (kluczowi dla fabuły)\nVictor Prood – wasz wspólny znajomy, były wykładowca, przyjaciel, obecnie siedzi zamknięty w wiezieniu, w celi szpitalnej dla wyjątkowo niebezpiecznych więźniów, na dniach rozpocznie się jego proces\nTeodor Stypper – przyjaciel Victora i części z was, były żołnierz, obecnie pośrednik w handlu nieruchomościami. Zna dobrze miasto i jego okolice. Pomocny od początku sprawy. Obecnie przebywa w Bostonie.\nHieronim Wegner – przyjaciel Victora z Niemiec. Starszy już mężczyzna, bez jednej nogi. Profesor antropologii. Znawca ghouli i Mitów. Dość tajemnicza postać i na swój sposób nieco przerażająca. Obecnie gości u Amandy.\nJason Brand – tajemniczy (do czasu) zleceniodawca Garreta i wpływowy właściciel fundacji zajmującej się zwalczaniem skutków przestępczości na dzieciach. Doskonały szachista i strateg. Były policjant. Posiada dość spore wpływy na terenie Nowego Yorku. Obecnie przebywa w Nowym Yorku.\nPotencjalni wmieszani w sprawę ludzie:\nDominik Ernesto Duvarro – współwłaściciel firmy Duvarro Sprocket o dość niejasnej roli w sprawie. Facet miękki i bez ikry. Okazał się być homoseksualistą, co jest powodem do poważnych reperkusji gdyby sprawa wypłynęła. Przebywa w Bostonie.\nHarold Figgings – drugi współwłaściciel Duvarro Sprocekt. Wykształcony i znający się na mechanice inżynier. Jego rola również nie została do końca wyjaśniona. Wiadomo tylko tyle, ze w sprawach związanych z produkcją on jest „głową” fabryki. Przebywa w Bostonie.\n„Brodacz” – pop z Cichej Cerkwi w Nowym Yorku wmieszany w struktury „KUTURBA”. Najwidoczniej pełni ważną rolę w strukturze. Jego cele i motywacje są niejasne. Przebywa w Nowym Yorku.\nOtyllia Callahan – urodziwa sybarytka, jedna z dwóch sióstr w jakiś nieznany sposób powiązanych ze sprawą. Obie siostry urządzają w swojej posiadłości dziwne przyjęcia – prawdopodobnie orgie. Wegner podejrzewa ją o bycie „wiedźmą” i bynajmniej nie chodzi mu o charakter.\nModesta Callahan – siostra Otylii, która wydaje się być nieco spokojniejsza niż jej młodsza siostra. Zajmuje się muzyką – komponuje i gra na pianinie. Jej rola w sprawie jest niejasna. Przebywa w Bostonie, w posiadłości Callahanów.\ndr Morgan Vivarro – kolejna osoba, której rola jest niejasna. Znany i szanowany kulturoznawca i antropolog z Nowego Yorku. Obecnie – prawdopodobnie przebywa w Indiach, w prowincji Orisa.\nIgnacy Tołoczko – facet o dwóch różnych oczach, psychol z nożem, który groził Choppowi w lesie. Najprawdopodobniej – zważywszy na bogatą kartotekę – pełni rolę „cyngla” tajemniczej organizacji. Miejsce pobytu: nieznane.\nIgor Zaprzensky – właściciel świńskiej farmy w okolicach Bostonu. Długowłosy i szczwany typek. Na jego farmie zlokalizowana jest prawdopodobnie dobrze prosperująca i działająca szajka bimbrowników, lecz czy jest tam coś więcej? Przebywa: okolice Bostonu\nFiodor Wagonow – bogaty właściciel kontrowersyjnego lokalu na barce pod nazwą „Dance Macabre”. W jakiś sposób powiązany ze sprawą i prawdopodobnie tuz tutejszego półświatka i rosyjskich gangów. Pod gładkimi słówkami kryje się najwyraźniej bezwzględny bandzior.\n[b]Duvarro Sprocket[/B] – fabryka części mechanicznych w Bostonie, w której zginęli ludzie i w której firma KUTURB realizuje swoje tajemnicze zlecenie.\nCicha Cerkiew – prawosławna bożnica w Nowym Yorku chyba mająca mocne powiązania z tajemniczą firmą KUTURB\nFundacja Złote Indie – jeden ze sponsorów (drugim jest KUTURB) wyprawy do Indii dr Vivarro. Siedziba główna: Londyn. Przedstawicielstwa: Bombaj i Kalkuta.\nDance Macabre – statek – restauracja wypływający co weekend na otwarte wody by ludzie mogli upijać się, uprawiać hazard i nierząd. Obsługa to „nietypowi” ludzie – karły, osiłki i inna „ludzka menażeria”.\nŚwińska ferma – chlewnie pod Bostonem w jakiś sposób związane ze sprawą\nUwaga. Post będzie co jakiś czas edytowany i uzupełniany.\nSugeruję również, byście – moi Gracze – wrzucali tutaj własne notatki dotyczące miejsc, osób i sprawy. Ułatwi to nam wszystkim grę.\nOstatnio edytowane przez Armiel : 14-12-2010 o 14:19.\n17-11-2011, 11:17 #2\nTroszkę zapomniałem o tym wątku - czego wstydzę się niezmiernie.\nAle to dobry moment, by wrzucić tutaj materiały pomocne w śledztwie.\nNa początek treści zdobytych przez Waszych badaczy listów.\nPomoc dla graczy numer 18 - list znaleziony w obozie M.Vivarro.\nKair, 2 sierpnia 1921r\nCieszę się, że udało ci się rozpocząć ekspedycję. Rash Lamar również jest zadowolony. Pamiętaj, że twoje zadanie jest równie ważne co moje. Jeśli nasz mistrz ma rację, a wiesz przecież, że On nigdy się nie myli, w świątyni przebywać może Haran Jakashka, towarzyszka naszego Pana. Zazdroszczę ci, że to ty otrzymałeś zadanie jej przebudzenia, a ja muszę poszukiwać śladów Studni Demona wśród tych piachów. Pamiętaj, by odnaleźć również Oko Dnia. Ten kryształ będzie nam potrzebny. Haran Jakashka na pewno wie gdzie on się znajduje. Rash Lamar mówi, że jak tylko skończysz swoją pracę, masz przybyć do Kairu. Pomogą ci nasi bracia z Kalkuty. Kiedy nadejdzie właściwa pora, nasz Mistrz przyśle ich do ciebie. Mają przybyć wraz z Tobą. W sklepiku Abdula przy ulicy Hien w Kairze dostaniesz informację gdzie nas szukać. Jeżeli nie dasz rady wykonać zadania przybywaj do Kairu najpóźniej w październiku, nie zwlekaj. W listopadzie musimy być gotowi na Jego powrót. Nasz Mistrz mówi, że taka szansa pojawi się znów najwcześniej za pięćdziesiąt lat. Pomyśl tylko o nagrodzie, jaka na nas czeka. Pomyśl o sekretach, jakie zostaną nam objawione, gdy Pan powróci. Pomyśl o tym!\nPomoc dla graczy numer 24 - list znaleziony w sklepiku Abdula "Brudasa" w Kairze.\nJeszcze raz dziękuję za twoją nieocenioną pomoc. Mistrz wyznaczył ci jeszcze jedno zadanie, zapewne nie ostatnie, ponieważ, jak już zapewne zauważyłeś, darzy cię wielkim zaufaniem. Skontaktują się z tobą dwie grupy naszych współbraci – cudzoziemców. W jednej z nich będzie przebywał starszy, dystyngowany mężczyzna – to Morgan Vivarro. Być może będzie mu towarzyszyła sama Haran Jakashka. Drugą osobą będzie piękna kobieta – Natalii Dupont z Lionu. Zapewnij im właściwą opiekę i skieruj do nas. Gdyby im czegoś brakowało, mieli jakieś specjalne żądania (szczególnie panna Natalii) masz zrobić wszystko, co w twojej mocy, by Mistrz nie usłyszał z ich ust ni słowa skargi. Nasz Mistrz wie już, gdzie uwięziono jego Ojca i jest coraz bliżej celu. Dzień Powrotu nadchodzi. Pamiętaj, byś najpóźniej w listopadzie zjawił się w umówionym miejscu.\nInformacja uzyskana od prowadzącego śledztwo oficera z Kairu\n“Natalie nadawała kilka razy depeszę do Teheranu do kogoś o inicjałach L.A oraz R.L. Depeszę dostarczano do hotelu “Piaski Persji” w Teheranie.”\nPomoc dla graczy numer 27 - lista kontaktów w Teheranie podarowana przez przywódczyn-ę kultu Bast z Kairu.\nHasib Yousef – handlarz końmi i wielbłądami,\nIman Osama – tłumacz, przewodnik po tutejszych plemionach,\nArkadi Kolyenko - handlarz bronią,\nDeniz Alp zwany Turkiem - organizator wypraw na tereny dzikie,\nMirabella Giosetta - koordynatorka działań Czerwonego Krzyża na terenie Persji,\nAmal Farooq - handlarz towarami wszelakimi,\nRaphael Florentin - przemytnik i fałszerz, powiązany z lokalnym półświatkiem.\nZachęcam Was, moi drodzy, byście właśnie takie potrzebne Wam informacje wrzucali do tego wątku - po co się ma "kurzyć". Będzie Wam łatwiej łączyć fakty ze śledztwa. prościej przeszukać kilka stron Materiałów niż kilkadziesiąt Sesji.\n20-11-2011, 22:58 #3\nTaki oto obraz wisi w każdym budynku urzędowym, w każdym hotelu w mieście Teheran i na placówkach wojskowych, komisariatach poza samą stolicą.\nTo - rzecz jasna - Reza Khan.\nTeraz co do samych warunków panujących w Iranie w "moim" uniwersum.\n1. Zakaz picia alkoholu - o karach już wiecie.\n2. Godzina policyjna od 22.00 do 5.00 - patrole wojska i milicji krążą po ulicach i można napytać sobie biedy.\n3. Wyjazd poza miasto - trzeba mieć nie tylko dokumenty osobiste (paszport) ale także ważną przepustkę podbitą przez tutejsze Biuro Bezpieczeństwa.\nWaluta - 1 rial. 1 rial to 100 dinarów. Jeden amerykański dolar to jakieś 23-27 rialów - w zależności od kursu.\n21-11-2011, 12:49 #4\nOsoby zamieszane w sprawę – wątek „teherański”\nRash Lamar – kurtrub i to jakiś wyjątkowo potężny, jak twierdzi Hieronim Wegner. Najprawdopodobniej główny przeciwnik i inicjator Misterium, maczający paluchy w każdym momencie ich poszukiwań. Ponoć syn Baphometha. Zapewne będzie obecny podczas Misterium.\nHaran Yakaskha – potworna bestia, którą drużyna spotkała na rozlewiskach w Indiach, blisko Studni Czaszek. Postrzelona przez nich zwiała i jej dalszy los jest nieznany. Istnieje spora szansa, że będzie brała udział w Misterium, co nieco komplikuje ich sytuację.\nLarkin Andarus – tajemniczy człowiek korespondujący zarówno z Morganem Vivarro, jak i z Abdulem Brudasem. Wydaje się być kimś wyjątkowo ważnym w hierarchii czcicieli ghouli, ale jego prawdziwa role i możliwości są nieznane grupie. Nie znają jego twarzy, nie wiedzą o nim nic, poza samym imieniem.\nNatalie Dupoint – główna szefowa, osóbka niezwykle piękna i zapewne niebezpieczna, mistrzyni uwodzenia mężczyzn, zapewne również za pomocą „sztuk nieznanych”. Kultysta w jakiś nieznany grupie sposób powiązana z tajemniczym Rash Lamarem. Ostatni namiar na jej pobyt to depesze wysyłane z i do hotelu w Teheranie „Piaski Persji”. Posiadają zdjęcie Natalie.\nMaeva Emillien – służąca Natalie, równie śliczna, ale nic więcej o niej nie wiedzą. Badacze posiadają jej fotografię.\nFilip La Marchalen – najemnik francuskiego pochodzenia, który ponoć towarzyszy obu poszukiwanym kobietom. Posiadają zdjęcie z listu gończego (na kwotę 750 dolarów)\nRichard Corbin – angielski oficer uwiedziony przez Natalie, który pomógł jej w napadzie na kolekcjonera dział sztuki w Kairze i uciekł wraz z nią, jej służącą i Filipem do Persji (prawdopodobnie). Poszukiwany dyskretnie przez prefekturę angielską.\nOstatnio edytowane przez Armiel : 21-11-2011 o 15:14.\n09-12-2011, 10:22 #5\nKolejne uzupełnienie dokumentacji w śledztwie.\nAsmadabad - mała dziura na końcu świata, w okolicach miasta Kashan w Iranie. Informację o tym miejscu.\nWielka Pustynia Słona - Dasht-e Kavir - paskudne, jałowe miejsce. Prawdopodobny cel ściganych kultystów.\nRaczej sucha, piaszczysta, spękana ziemia, gdzieniegdzie rachityczne krzaczki, sporo soli, jest na niej nawet wielkie zasolone jezioro.\nNie należy też zapominać o górskich kryjówkach i okalających pustynię skałach.\nAni o rożnych ruinach i dawnych wykopaliskach na terenie pustyni.\nWszak Persja była niegdyś kwitnącą kulturą, kolebką cywilizacji.\nI na koniec widok wokół Kashan.\nI jeszcze ciekawostka architektoniczna z Kashan właśnie\nOstatnio edytowane przez Armiel : 09-12-2011 o 10:28.\n14-02-2012, 19:01 #6\nA oto Zagubione Miasto ruin okalające zapomnianą świątynie Baphometa miasto, byście poczuli klimat.\nJest może odrobinę mniejsze, ale właśnie w takim klimacie.\nRoztaczała się przed nami panorama na miasto ruin. Na siedliszcze pradawnego zła. Kolebkę ghouli, która przed wieloma tysiącami lat rozlała się, niczym trupożerna szarańcza, po całym znanym świecie.\nTo tutaj spoczywał, pokonany przez Czarnego Faraona i Necrosis pierwszy król ghouli. Straszliwy, pradawny, upadły demon - Baphomet. Przez ludy pustyni zwany także Arhimanem.\nTo właśnie ten pałac - świątynia był kiedyś miejscem odrażających rytuałów, czarów tak plugawych, że żadne ludzkie słowa nie są w stanie wyrazić ich złej natury. To tutaj potężne kutruby kłaniały się niegdyś swemu ojcu. To tutaj w męczarniach i bólach Haran Jakashka i Necrosis rodziły swoje pierwsze młode. To tutaj, w tej kolebce zła, wykuto pierwsze ostrza przymierzy, stworzone pierwsze kła. To stąd, na podbój Persji wyruszył Dahak. Kolebka zła. Zapomniana. Zagrzebana pośród soli, pisaku i skał.\nA teraz my staliśmy u jej wrót. Mieliśmy stąpać pomiędzy tymi pradawnymi kamieniami, zbudowanymi na krwi ludzkich niewolników przez straszliwe potwory - istoty, którymi matki straszyły dzieci.\nTo my. Nikt inny byliśmy cienką, czerwoną linią między szaleństwem przebudzonego króla demonów, a rozsądkiem znanego nam świata.\nTo my. Nikt inny. Tylko .... tylko czy podołamy.... czy wyjdziemy cało z tej próby? Czas pokaże.\nOstatnio edytowane przez Armiel : 14-02-2012 o 19:28.\n15-03-2012, 21:09 #7\nTo najpewniej ostatni wpis - wiem, że późno, ale znalazłem ciekawy artykuł o czasach w którym żyli Wasi bohaterowie\nTo nas kr�ci�o w latach 20. - Galeria - Facet - WP.PL


LACRIMAL krople do oczu 2but. x 5ml - Krople do oczu - Choroby oczu - SCHORZENIA - aptekazabobrze.pl\nLACRIMAL krople do oczu 2but. x 5ml\nPreparat w postaci kropli do oczu stosowany w zespole suchego oka.\nPOLCROM krople do oczu - 5ml x 2but.\nSTARAZOLIN HYDROBALANCE PPH - 3 x 5ml\nACARD tabl.dojelit. 150mg x 60tabl.\nNawilżające krople do oczu Lacrimal zaliczane są do preparatów typu "sztuczne łzy". Zostały opracowane w taki sposób, by zastępować łzy i łagodzić objawy dyskomfortu oraz podrażnienia oczu spowodowane ich niewystarczającym wydzielaniem. Są odpowiednie do stosowania w zespole suchego oka wywołanego przez czynniki środowiskowe, takie jak: długotrwała praca przy komputerze lub czytanie, klimatyzacja, zanieczyszczenie powietrza, przebywanie w pomieszczeniach o dużym zapyleniu, prowadzenie pojazdu przez wiele godzin, długie przebywanie na słońcu i wietrze. Mogą być także używane w przypadku podrażnień oczu lub uczucia suchości spowodowanego np. stanem zapalnym lub noszeniem soczewek kontaktowych.\nKrople zastępują łzy i stosowane są w zespole suchego oka. Łagodzą objawy dyskomfortu i podrażnienia oczu związane z niedostatecznym wydzielaniem łez. Działają osłaniająco na nabłonek rogówki, przeciwdziałają podrażnieniu spojówki podczas noszenia protezy oka.\nDorośli: 4-6 razy na dobę wkraplać po 1-2 krople do worka spojówkowego.\nKrople ważne 30 dni od pierwszego otwarcia.


Perspektywy rozwoju MSP wysokich technologii w Polsce do 2020 roku - PARP - Centrum Rozwoju MŚP\nAutorzy: Elżbieta Wojnicka, Piotr Klimczak, Magdalena Wojnicka, Jakub Dąbkowski\nW ekspertyzie dokonuje się oceny perspektyw rozwoju małych i średnich przedsiębiorstw wysokich technologii w Polsce na podstawie diagnozy stanu obecnego, odniesienia do historii rozwoju wysokich technologii w innych państwach przy założeniu, że w Polsce istnieją opóźnienia w tym zakresie, więc ścieżka rozwoju high-techu w Polsce pod względem ilościowym i organizacyjnym może czerpać z czynników rozwoju sektora w państwach zaawansowanych w tym zakresie.\nPonadto uwzględnia się trendy światowe i krajowe w rozwoju technologii, które mogą spowodować pojawienie się nowych branż i produktów wysoko technologicznych. W analizie wzięte są pod uwagę zarówno przemysłowe, jak i usługowe przedsiębiorstwa wysokotechnologiczne, a także zależność małych i średnich firm od dużych oraz takie segmenty przedsiębiorczości high-tech jak przedsiębiorczość akademicka.\nW analizie uwzględnia się też powiązanie rozwoju sektora high-tech z występowaniem odpowiedniej infrastruktury wsparcia. Zmienne z diagnozy są sklasyfikowane jako mocne i słabe strony sektora oraz szanse i zagrożenia. W rezultacie sformułowane są 4 scenariusze rozwoju - scenariusz doganiania, scenariusz stagnacji oraz scenariusz negatywny - cofania się i scenariusz istotnej transformacji (przełomu).\n1. Definicja sektora high-tech\n2. Kierunki transformacji sektora high-tech\n3. Uwarunkowania rozwoju wysokich technologii\n4. Zakres i dynamika sektora high-tech\n5. Problemy rozwoju wybranych branż high-tech w Polsce


Czy Jarosław Kaczyński podejrzewa, że dokonano zamachu? - Bibula - pismo niezalezne\nAktualizacja: 2010-04-20 12:39 pm\nPodczas pogrzebu prezesa Narodowego Banku Polskiego, Sławomira Skrzypka, po raz pierwszy od dnia katastrofy lotniczej pod Smoleńskiem w dniu 10 kwietnia br., publicznie zabrał głos Jarosław Kaczyński.\nSłamomira Skrzypka żegnała na warszawskich Powązkach rodzina, przyjaciele i prawicowi politycy. Jarosław Kaczyński powiedział, że Sławomir Skrzypek całe życie był wierny niepodległej Polsce i ideałom Solidarności, i że nigdy nie przestał być patriotą.\nSławomir Skrzypek miał 46 lat. Był absolwentem Politechniki Śląskiej w Gliwicach, magistrem Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie, odbywał praktyki w Stanach Zjednoczonych i przy Polskiej Misji w ONZ w Nowym Jorku. Od trzech lat był prezesem Narodowego Banku Polskiego. Sprzeciwiał się wprowadzeniu euro w Polsce.\nCzy i na ile wypowiedziane przez Jarosława Kaczyńskiego tajemnicze słowa, miały na celu zaznaczenie wątpliwości wokół okoliczności wypadku samolotowego, w którym zginęło 96 osób, nie jest na razie jasne. Specjaliści lotnictwa, jak również bazujący na zdrowym rozsądku zwykli obserwatorzy zaznaczają, że prowadzone śledztwo pozostawia wiele do życzenia. Skandaliczne jest postępowanie polskich władz i prokuratury, które nie prowadzą żadnej rzetelnej akcji informującej o przebiegu śledztwa. W każdym normalnie funkcjonującym państwie, w obliczu tak wielkiej tragedii, wprowadzono by specjalne radiowo-telewizyjne bloki informacyjne, w których codziennie, na bieżąco i wyczerpująco wyjaśnianiano by wszystkie szczegóły wypadku, a słuchacze i widzowe mogliby zadawać w różnej formie najbardziej trudne pytania. Zarówno po stronie polskiej, jak i dozującej informacje, po stronie rosyjskiej, panuje niemal zupełna informacyjna cisza, którą próbuje się wypełnić rzewno-sentymentalnymi wspomnieniami.\nOkoliczności wypadku wskazują, że istnieją możliwości celowego zakłócenia pracy urządzeń pokładowych, w tym precyzyjnego systemu TAWS (Terrain Awareness and Warning System TAWS), zabezpieczającego pilotów przed nadmiernym zbliżaniem się do ziemi. Samolot prezydencki był wyposażony w amerykański system TAWS, i byłby pierwszym w historii samolotem, który uległ katastrofie w wyniku niewłaściwej pracy tego urządzenia. Zakłóceniu pracy, poprzez wysłanie przesuniętych w czasie sygnałów radiowych, można dokonać bądź przy pomocy satelity, bądź z urządzeń znajdujących się w pobliżu lotniska.\nOpracowanie: Bibula Information Service (B.I.S.) - www.bibula.com - na podstawie TVP - Dziennik Telewizyjny, 20-04-2010, 12:04\nPrzedruki dozwolone, pod warunkiem podania źródła (np. "bibula.com" lub "Serwis Informacyjny BIBUŁA"), i/lub pełnego adresu internetowego: http://www.bibula.com/?p=20633 oraz niedokonywania jakichkolwiek skrótów lub zmian w tekstach i obrazach.\n(57 | 1.874 | 29212)


oferta dla inwestorów - zbudujemy Twoje miejsce na Ziemi\nZarabianie przez budowanie\nNieważne, czy jesteś inwestorem indywidualnym, czy firmą.\nChcesz zainwestować i wybudować osiedle DOMXS na wynajem lub na sprzedaż.\nBez znaczenia nad morzem, w górach, czy w innym wyjątkowym dla Ciebie miejscu. Po prostu zadzwoń do nas i porozmawiamy o budowie i pomnożeniu Twoich oszczędności.\nOd dziewięciu lat budujemy designerskie domy drewniane. W chwili obecnej nasze ekipy z wieloletnim doświadczeniem stawiają trzy DOMXS-y na północy, południu i wschodzie Polski. Mamy wiedzę i know how. Robimy to perfekcyjnie i profesjonalnie. Mamy swoich architektów, którzy dopasują DOMXS do każdych warunków i potrzeb.\nMocne strony DOMXS\nKażdy DOMXS jest domem całorocznym, bez znaczenia jaką ma powierzchnię.\nKażdy DOMXS stoi na porządnym fundamencie.\nStolarka okienna oraz drzwi wejściowe w DOMXS to produkty premium renomowanych firm SCHÜCO lub KÖMMERLING.\nWyjątkowe okiennice na przód i tył wyróżniają DOMXS wśród innych projektów.\nOkucia do okiennic specjalnie dla DOMXS produkuje renomowana włoska firma z ogromnym doświadczeniem i europejskimi certyfikatami jakości.\nCechą charakterystyczną DOMXS jest także nietypowy komin wykonany ze stali nierdzewnej posiadający aż 5 cm izolacji oraz napowietrzenie w fundamencie.\nKażdy DOMXS ocieplony jest grubą warstwą naturalnej wełny mineralnej o wysokim współczynniku przewodzenia ciepła.\nKonstrukcję dachu DOMXS pokrywa wysokojakościowa blacha na rąbek przynajmniej z 20-lelnią gwarancją.\nDach DOMXS jest od razu wzmocniony pod fotowoltaikę.\nŚciany zewnętrzne szczytowe DOMXS wykończone są wysokogatunkowym modrzewiem.\nŚciany wewnętrzne wyłożone są deską świerkowa lub sosnową o najwyższym standardzie.\nRealizujemy inwestycje w całej Polsce każdorazowo dopasowując się do potrzeb Inwestora. Doradzimy i podpowiemy.\nZapraszamy do indywidualnych rozmów.\nSprzedaż i kontakt z Klientami\n+ 48 784 9000 30


Elementarz 6-latka (Dorota Krassowska) książka w księgarni TaniaKsiazka.pl\nBawię się i uczę. Teczka 6-latka MAC\nPakiet. Bawię się i uczę. Teczka 6- latkaBawię się i uczę to publikacje rozwijające zainteresowania dziecka, jego talenty i umiejętności. Główkowanki zawierają wiele ciekawych krzyżówek, łamigłówek, zadań logicznych, rebusów i labiryntów. Treści dotyczą edukacji: polonistycznej, matematycznej,...\nDrodzy Rodzice, na tym poziomie skupimy się na zachęceniu dzieci do czytania. Dzięki znanym historyjkom, mały czytelnik łatwiej zrozumie tekst. Także krótkie zdania, proste wyrazy, ładne ilustracje i ilustrowany słowniczek zapewnią dziecku sukces. Zadowolone z powodzenia i postępów w czytaniu, samo...


jak zabarwic marcepan??? - Kuchnia - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\njak zabarwic marcepan??? Dodaj do ulubionych\njak zabarwic marcepan???\nmam gotow� mas� marcepanow� i barwniki spo�ywcze. pr�bowa�am kiedy� zabarwi� marcepan mieszaj�� go z odrobin� barwnika po prostu r�k�, ale sko�czy�o sie to tym �e nie mog��m odmy� zielonej r�ki. mam wi�c pytanie, czy macie jakie� wypr�bowane sposoby aby zabarwi� mas� marcepanow� bez szkody dla r�k?\nRe: jak zabarwic marcepan???\nmarcepan+barwniki+ r�kawice jednorazowe\n"Marcepan mo�na barwi�. Cukiernicy u�ywaj� specjalnych barwnik�w. Mo�na pr�bowa� zmienia� kolor, dodaj�c do masy sok z �urawin, czarnej porzeczki, blue cura�ao (b�dzie niebieska). Szukajcie kolor�w!"\nprobleme nie s� barwniki bo mam barwniki spo�ywcze Schwartwaldu (czy jakos tak) tylko w jaki spos�b dokladnie wymieszac gotow� mas� marcepanow� tak aby uzyska�a jednolity kolor bez zafarbowania sobie przy tym r�k. chyba jednak bez jednorazowych r�kawiczek si� nie ob�dzie, my�la�am ze mo�e kto� ma jaki� wypr�bowany spos�b. dzi�ki Polecono


Czy Koleje Dolnośląskie wybudują nową halę? - Wro.com.pl\nCzy Koleje Dolnośląskie wybudują nową halę?\nAktualności, Dolny Śląsk, inwestycje, Województwo\nHala serwisowa. Czy Koleje Dolnośląskie wybudują nową halę?\nHala serwisowa jest potrzebna, aby koleje mogły funkcjonować sprawnie. Dolnośląski samorząd podjął się właśnie nowej inwestycji. Już podpisano umowę na dofinansowanie, które ma wynieść 30,5 mln złotych. Nowa hala będzie się znajdować w Legnicy, ale miejsce w niej będzie dla pociągów, kursujących po całym regionie.\nNowoczesna hala serwisowa\nDamian Stawikowski, prezes Kolei Dolnośląskich i Wojciech Zdanowskich podpisali umowę z zarządem województwa dolnośląskiego, w imieniu którego stawili się marszałek Cezary Przybylski oraz Tymoteusz Myrda. Umowa ta dotyczy dofinansowania rozbudowy hali. Dzięki temu będzie można zabezpieczyć znaczną część inwestycji. Budowa zaś ma się rozpocząć pod koniec roku 2021.\n– Modernizacja naszego centrum serwisowego nabiera tempa. Nowa inwestycja ma na celu przede wszystkim umożliwić nam prawidłową realizację procesów utrzymania pojazdów (…) Środki, które otrzymaliśmy od województwa, pozwolą nam w dużej części zabezpieczyć finansowanie tej inwestycji. Pozostałą część kwoty będzie stanowić wkład własny Kolei Dolnośląskich – dowiadujemy się od Damiana Stawikowskiego.\nWażne inwestycje z zakresu transportu publicznego\nHala serwisowa jest niezbędnym miejscem, jeśli chodzi o istnienie kolei. To właśnie tam dokonuje się wszelkich napraw i konserwacji. Za istnienie takich hal i ich sprawność odpowiadają właśnie samorządu, więc jest to w najlepszym interesie lokalnych polityków, aby wspierać budowę i rozwój takich miejsc. Nowa hala ma spełniać wszelkie nowoczesne standardy i umożliwi dokonywanie przeglądu pociągów do poziomu P4.\n– Własne zaplecze techniczne daje możliwości realizacji przeglądów wyższego rzędu we własnym zakresie, co znacząco obniża koszty związane z tymi przeglądami. Inwestycja Kolei Dolnośląskich wpłynie również pozytywnie na poziom rekompensaty. Przy tej samej pracy KD będą mogły uzyskać niższe koszty, co wiążę się z niższą rekompensatą płaconą z budżetu województwa dolnośląskiego – informuje Tymoteusz Myrda.\nJest to jedna z ważniejszych inwestycji obecnie w regionie. Nie można oczywiście zapominać o innych programach, na przykład tych związanych z dofinansowaniem szpitali.


Konfiguracja drukarki dla polecenia PLOT - Blog NX CAD, NX CAE, NX CAM, NX Progressive, NX Mold, FIBERSIM | CAMdivision\nKonfiguracja drukarki dla polecenia PLOT\nKonfiguracja drukarki odbywa się w trzech etapach. W pierwszej kolejności definiowany jest folder, w którym będą zapisywane ustawienia, następnie ustala się ścieżkę dostępu do tego folderu i dodaje nowe drukarki. Należy pamiętać, że polencie będzie działać tylko dla drukarek obsługujących język PostScript i ploterów wyposażonych w kartę HP GL/2.\n1. Kopiowanie folderu konfiguracyjnego do wybranej lokalizacji.\n- Załóż folder na dysku C o nazwie PLOT.\n- Uruchom program NX i z górnego menu wybierz Plik→Narzędzia→Administracja drukarki.\n- Zdefiniuj pola jak niżej:\n2. Ustawianie utworzonego folderu PLOT jako domyślnego dla ustawień Administracji drukarki\n- Utwórz plik tekstowy DRUKARKI.txt, w którym wprowadź tekst:\nWyżej wymienione linijki znajdziesz w pliku: …\_Siemens\_NX1872\_NXPLOT\_printer_group_list_file.txt. Skopiuj je z tej lokalizacji.\n- Z górnego menu wybierz Plik→Narzędzia→Ustawienia domyślne użytkownika i ustaw jak niżej:\n- Po zatwierdzeniu wprowadzonych ustawień uruchom ponownie NX.\n- Wybierz Plik→Narzędzia→Administracja drukarki Gdy proces konfiguracji został przeprowadzony poprawianie na ekranie wyświetli się okno z dostępną grupą.\n3. Dodawanie nowej drukarki.\nW celu dodania drukarki należy pamiętać, że najpierw musi ona zostać zainstalowana w systemie operacyjnym.\n- Wybierz Plik→Narzędzia→Administracja drukarki i kliknij OK.\n- Program przejdzie do okna dodawania drukarki.\n- Kliknij Dodaj\n- Wprowadź Nazwę drukarki, Model drukarki oraz w pozycji Lokalna wybierz drukarkę zainstalowaną w systemie i kliknij OK.\nW przypadku gdy w polu Model drukarki nie ma odpowiedniego modelu należy go utworzyć. W tym celu w oknie Administracja drukarki przejdź do zakładki Modele i kliknij Dodaj. Na ekranie pojawi się okno jak niżej, w którym wprowadź parametry charakterystyczne dla modelu drukarki:\n- Następnie Kliknij Dodaj rozmiar papieru aby określić rozmiar drukowanych arkuszy.\n- Wybierz rozmiar np. A4 i kliknij OK.\n- Przejdź do zakładki Drukarki i kliknij Ustawienia.\n- Zmień Model drukarki na skonfigurowany Drukarka_1.\n- Kliknij OK i zamknij polecenie.\n- Wybierz Nowy i utwórz nowy plik prt.\n- Z górnego menu kliknij Plik→Kreśl\n- Na ekranie pojawi się okno z możliwością wyboru drukarki.\nPoniżej film przedstawiający krok po kroku omawiany temat.\nwizualizacja convergent modeling zone-based design test kontrolny w NX ISV NX 12 Solid Edge lista części 2D Motion CAM dokumentacja analiza unigraphics eksport PMI drawing partlist Solid Edge 2020 topology optimization NX CAM solidedge nx cam siatka HybridAdditive latttice czcionki NX CAM Robotics advanced visualization decal sticker parametry obróbki ply-based design szablon chmura punktów template Siemens NX motion Ruch naklejka CSE AdditiveManufacturing otwory reverse engineering kompozyty jak zminić język NX tekstura additive manufacturing oprogramowanie fibersim automatyzacja dodatki złożenia SolidEdgeIso Rendering Solid Edge Connect multi-ply design Solid Edge Electrical tabela PDF 3D druk 3d rysunek płaski nx cad nx cae mesh Kinematyka assembly clone composites nxcad druk 3D tekstury NX konfiguracja master model jakość modleu w NX język NX Solid Edge 2021 Narzędzia process simulation SYMULACJA NC CAD Środowisko blaszane Robotics camdivision VR konfiguracja projektowanie MCS NX virtual reality Sheet metal


Protest opiekunów dorosłych niepełnosprawnych: Chcemy takich samych świadczeń\nWiadomości24 » Wydarzenia » Polska » Protest opiekunów dorosłych niepełnosprawnych: Chcemy takich samych świadczeń\nData dodania: 2014-03-27 16:19\n27 marca rozpoczął się protest opiekunów dorosłych niepełnosprawnych. Celem jest przyznanie im takich samych świadczeń, jakie mają dostać rodzice niepełnosprawnych dzieci. Nie godzą się na niesprawiedliwość i dyskryminację.\nProtest odbywa się pod hasłem: "Te same problemy, te same żołądki". Zgromadzeni pod Sejmem uważają podział opiekunów ze względu na wiek niepełnosprawnego za niesprawiedliwy. Tłumaczą, że opieka nad takimi osobami to praca pełna wyrzeczeń. Obowiązki te uniemożliwiają im podjęcie aktywności zawodowej. Jest to główny powód tłumaczący dlaczego zasiłki pielęgnacyjne odgrywają dla nich tak istotną rolę.\nOpiekunowie dorosłych stracili świadczenia pielęgnacyjne w lipcu ubiegłego roku. Ostatecznie jednak decyzją Trybunału Konstytucyjnego zasiłki zostały przywrócone. Jak podaje TVN24, obecny zasiłek opiekuńczy wynosi 520 zł. Kwota ta jest efektem znowelizowanej ustawy o świadczeniach rodzinnych, która weszła w życie w lipcu 2013 roku.\nŚwiadczenie pielęgnacyjne przysługuje tylko niepracującym rodzicom, a także najbliższym krewnym osób niepełnosprawnych, gdy niepełnosprawność powstała przed osiągnięciem pełnoletności. Granica wiekowa została wydłużona do osiągnięcia 25. roku życia, lecz dotyczy to osób, które podjęły kolejny etap edukacji. Specjalny zasiłek opiekuńczy przysługuje tylko tym, którzy spełnioną kryterium dochodowe.\nOsoby, które protestują przed Sejmem wykrzykują hasła "Stop wykluczeniu!", a także trzymają transparenty z treścią art. 32 Konstytucji. Artykuł ten mówi o zakazie dyskryminacji. Rozmowę z biorącymi udział w manifeście podjął minister pracy i polityki społecznej, Władysław Kosiniak-Kamysz. Warunkiem organizatorów była obecność dziennikarza podczas rozmów.\nTagi: Warszawa protest pod Sejmem protest niepełnosprawnych świadczenie pielęgnacyjne wykluczeni opiekunowie\nJest propozycja od kilku lat . Pozbawić partie finansowania z budżetu państwa i dać potrzebującym .Pan Mularczyk inicjator protestów swego czasu głosował za finansowaniem partii . Partie niech sie utrzymują ze składek członkowskich.\nTo było do przewidzenia, bo niby dlaczego nie mają otrzymać identycznych świadczeń?


Alergia Na Twarzy Jakie Leki - Zdrowie w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: alergia na twarzy jakie leki\n...można jej zapobiegać? Unikać kontaktu z substancjami podrażniającymi oskrzela (co bywa trudne). Przyjmować leki zmniejszające objawy choroby. Niektóre z nich (tańsze, starszej generacji) mogą jednak(...). – Stosując leki, walczymy jedynie ze skutkami alergii. Odczulenie likwiduje jej przyczynę. Dlatego po terapii objawy znikają na wiele lat albo znacząco słabną. To najskuteczniejsza metoda leczenia alergii...\n...). Tak może być np. przy alergii na roztocze kurzu czy sierść zwierząt. Zdaniem specjalistów, przykre objawy to tylko... wierzchołek góry lodowej. Sprawdź, o czym tak naprawdę może świadczyć alergia i na jakie właściwości układu odpornościowego wskazywać. Dowiedz się, jakie mogą być tego inne konsekwencje zdrowotne i na co warto być dodatkowo wyczulonym, gdy się ma alergię. Czym dokładnie jest...\n...zatok sprzyja też alergia, np. na roztocza kurzu domowego. Bo w podrażnioną śluzówkę łatwiej wnikną drobnoustroje. Źródłem problemów z zatokami (zwłaszcza szczękową) mogą być także choroby zębów albo(...) kupować nieletni, a dorośli tylko jedno opakowanie naraz. Co przyjmować, jeśli pseudoefedryna ci szkodzi? Sięgnij po tzw. NLPZ-y. To dostępne bez recepty leki przeciwzapalne z kwasem...\n.... Gorączka trzydniowa Po 3-4 dniach wysokiej gorączki (do 39°C) na twarzy i tułowiu malca pojawiają się plamki, które stopniowo „schodzą” na ręce i nóżki. Wysypka jest grudkowo-plamista i szybko blednie(...). Jak pielęgnować dziecko? ● Wysypki się niczym nie smaruje. Malec przyjmuje leki zapisane przez lekarza. Kiedy do lekarza? ● Z maluszkiem chorym na szkarlatynę jak najszybciej należy pójść...


Głównym czynnikiem ryzyka cukrzycy jest otyłość - FARMAKOTERAPIA\nGłównym czynnikiem ryzyka cukrzycy jest otyłość\nAutor: PAP/ rynekaptek.pl 27-06-2016, 11:39\n27 czerwca, w rocznicę odkrycia insuliny, obchodzimy Światowy Dzień Walki z Cukrzycą. Zgodnie z opublikowanym przez WHO Światowym raportem na temat cukrzycy do 2030 r. będzie ona 7. z najczęstszych przyczyn zgonów.\nJak wynika z ogłoszonych w tym roku wyników badań, na cukrzycę cierpi 2,73 mln Polaków, ale 26 proc. nie jest tego świadomych. Choroba najczęściej wykrywana jest dopiero po 5-12 latach od pojawienia się pierwszych objawów.\nNa świecie chorych jest - jak wynika z danych WHO - około 415 milionów ludzi, a do roku 2035 ich liczba może wzrosnąć do 592 milionów.\nCukrzyca to właściwie grupa chorób metabolicznych, w przebiegu których we krwi utrzymuje się drastycznie podwyższony poziom cukru. Jest to spowodowane niedoborem insuliny wydzielanej przez komórki trzustki (typ 1) lub brakiem reakcji komórek na wydzielaną insulinę (typ 2).\nChorzy na cukrzycę często oddają mocz, wciąż mają pragnienie i są głodni. Nieleczona lub leczona niewłaściwie może prowadzić do wielu komplikacji - jak choroba wieńcowa, udar, niewydolność nerek czy ślepota.\nJak twierdzą eksperci, cukrzycy łatwiej uniknąć, niż ją leczyć. Głównym czynnikiem ryzyka jest otyłość - znacznie częściej chorują osoby o nieodpowiedniej do wzrostu i wieku wadze. Ważna jest odpowiednia dieta, bez nadmiaru tłuszczu i cukrów, za to bogata w warzywa i owoce. Lepiej unikać produktów bardzo kalorycznych i wysoko przetworzonych, za to zwiększyć swoją aktywność fizyczną.\nCukrzycy sprzyjają również używki - zwłaszcza palenie papierosów oraz nadużywanie alkoholu.\nWażne są regularne badania, zwłaszcza po 45. roku życia. Powinno się co najmniej raz na pół roku badać krew pod względem poziomu glukozy, a także mierzyć ciśnienie krwi. Cukrzyca często atakuje osoby cierpiące na nadciśnienie. Zanim pojawiła się insulina, cukrzyca była wyrokiem śmierci. Zmarli na nią m.in. sławny autor książek fantastyczno-naukowych Juliusz Verne (1828-1905) oraz wynalazca telefonu Aleksander Graham Bell (1847-1922).\nW roku 1922 Frederick Banting i jego asystent Charles Best odkryli, że hormon - insulina wyizolowana ze zwierzęcych trzustek - może leczyć cukrzycę. Już w roku 1923 Banting otrzymał w związku z tym Nagrodę Nobla. Nie był to jedyny Nobel związany z insuliną. Kolejną nagrodę otrzymał roku 1958 Frederick Sanger, który wcześniej ustalił sekwencje aminokwasową tego białka.\nInsulina była pierwszym białkiem, które udało się zsyntetyzować chemicznie (w roku 1963). Trzy lata później dzięki metodzie krystalografii rentgenowskiej udało się poznać jej strukturę przestrzenną. Jako pierwszy lek została wytworzona metodami inżynierii genetycznej (zatwierdzono ją do stosowania u ludzi w 1982 roku). Obecnie do produkcji insuliny wykorzystywane są bakterie Escherichia coli, którym wszczepia się gen ludzkiej insuliny.\nŚWIATOWY DZIEŃ WALKI Z CUKRZYCĄRSS\nDzieci mogą traktować leki jak cukierki


Ona i on, jak ogień i woda czy raczej jak dwie połówki pomarańczy? Przeciwieństwa się przyciągają na stałe czy tylko chwilowo? Bratnie dusze, znudzą się sobą czy stworzą udany związek? Jaka...\nNieporozumienia finansowe są jedną z najczęstszych przyczyn rozwodów. Jedni uważają, że jeśli w małżeństwie wszystko jest wspólne, nie należy rozdzielać pieniędzy na osobne konta, inni nawet po ślubie chcą czuć się...\nCzy dorosły facet da się wychować? Czy można zmienić jego okropne przyzwyczajenia? Wszystko jest możliwe, ale potrzeba dużo cierpliwości i kilka pomysłów. Twój mężczyzna nie zmieni się radykalnie, ale jego zachowanie...\nWydaje się, że w dzisiejszych czasach wszyscy, wiedzą wszystko o antykoncepcji, a przynajmniej wszystko, o wybranym przez siebie sposobie. Metod jest wiele: od naturalnych, przez mechaniczne, chemiczne po hormonalne. Wiele par...\nTeściowa też człowiek, jednak jej oswojenie, może być trudniejsze niż oswojenie niedźwiedzia. Ona zawsze wie lepiej jak wychować dziecko, jak urządzić mieszkanie, czy jaką zupę ugotować dla Twojego męża. Jeśli Twoja...\nZwiązek po ślubie niewątpliwie ulega zmianie. Często jest to zmiana na gorsze. Brakuje czułości, zrozumienia, miłych chwil, a pojawia się więcej wymagań i zobojętnienie. „Papierek" potrafi zmienić podejście zakochanych do siebie....\nW przeciągu ostatnich 40 lat znacznie wzrosła tendencja młodych par do mieszkania razem przed ślubem. Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że jest to bardzo poważna decyzja, której nie powinno się podejmować...


Kuchenne hity ... : Sernik orzechowy\n… czyli sernik dla prawdziwych koneserów w dość intrygującym połączeniu, ale zapewniam Was, że genialnym! Delikatny, aksamitny i kremowy sernik, ciasteczkowy spód oraz słodka, przepyszna masa orzechowa to idealnie zgrane trio, które sprawia, że sernik smakuje po prostu cudownie, obłędnie i pozostawia niezapomniane wrażenia, a najlepszym dowodem na to jest to, że po spróbowaniu pierwszego kawałka zapada cisza i każdy delektuje się jego smakiem, a następnie zgłasza z uśmiechem na twarzy po dokładkę… :)\nW tym serniku dominuje orzechowy smak, więc jest to sernik w szczególności dla tych, którzy uwielbiają orzechy, ale nie tylko – u mnie w domu smakował nawet tym, którzy za nimi nie przepadają, a ponieważ jest to ciasto 3 – warstwowe (ciastka, orzechy i sernik) każdy znajdzie w nim coś dla siebie… :)\nJeśli mogę Wam coś zasugerować to radzę, aby nie zamieniać golden syrupu na miód lub inne substytuty – jest on nie do podrobienia, ma przyjemny karmelowy smak, a jeśli nie możemy go znaleźć w sklepie bardzo łatwo go zrobić z dosłownie kilku, łatwo dostępnych składników (przepis na golden syrup zamieściłam już na blogu).\nPrzepis na sernik pochodzi z tej strony, a znalazłam go tu.\nZ podziękowaniami dla taty, który łupał strasznie twarde orzechy...\n- 1 i 3/4 szklanki pokruszonych ciastek digestive\n- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii (ja pominęłam)\n- 750 g. sera śmietankowego (u mnie twaróg sernikowy Piątnicy)\n- 1 szklanka brązowego cukru (bardzo drobnego, ale nie demerara)\n- 2/3 szklanki kremówki\nSkładniki na spód dokładnie łączymy, wylepiamy nimi dno tortownicy (o średnicy 23 cm.) wyłożonej papierem do pieczenia i podpiekamy przez 6 minut w piekarniku nagrzanym do temperatury 175 stopni.\nDo dużego garnka wkładamy wszystkie składniki, łączymy je łyżką i ciągle mieszając gotujemy je na wolnym ogniu przez ok. 8 – 10 minut, aż masa zgęstnieje.\nGotową masę wylewamy na podpieczony spód i odstawiamy na bok, na czas przygotowania masy serowej.\nTwaróg ubijamy mikserem, dodajemy stopniowo cukier, mąkę i jajka wbijając jedno po drugim. Na koniec wlewamy do sera śmietanę kremówkę, ekstrakt z wanilii i jeszcze przez chwilę ucieramy masę mikserem.\nMasę serową wylewamy na masę orzechową, wyrównujemy ją łyżką, wstawiamy do piekarnika nagrzanego do temperatury 175 stopni i pieczemy ok. 1 godzinę. Jeśli sernik zacznie się przypiekać przykrywamy go delikatnie folią aluminiową (folia nie może dotykać sernika!).\nSernik należy schłodzić w lodówce minimum 4 godziny przed podaniem.\nWierzch dekorujemy wg. uznania, np. orzechami (ja polałam sernik toffi i ozdobiłam orzechami włoskimi).\nEtykiety: Sernik orzechowy


PiS - Pokazać liczenie głosów przez internet! :: Prawynurt.pl\nStrona główna » Inne tematy » PiS - Pokazać liczenie głosów przez internet!\nPiS - Pokazać liczenie głosów przez internet!\nczas dodania: 2011:03:27 23:03 0\nPosłowie Prawa i Sprawiedliwości złożyli do Trybunału Konstytucyjnego wniosek o zbadanie zgodności z Konstytucją RP zapisu o możliwości przeprowadzenia wyborów w ciągu dwóch dni. Wg posłów PiS dwudniowe wybory mogą dać pole do „daleko idących nadużyć”. Przy okazji prowadzonych w Sejmie prac nad kolejną nowelizacją Kodeksu Wyborczego PiS postuluje usunięcie z kodeksu wyborczego możliwości głosowania przez pełnomocnika, wprowadzenie lepszej kontroli pracy komisji wyborczych (praca pod okiem kamer i udostępnie\nWielka szkoda, że propozycje nie obejmują propozycji zmian w kodeksie wyborczym, które uniemożliwiły by tak proste unieważnienie głosu jak dopisywanie dodatkowego (X) w polu kratki karty wyborczej.\nMoże należałoby stawianie znaku (-) w kratkach kandysatów na które wyborcy nie chcą głosować lub może po prostu dopuścić przekreślanie nazwisk takich kandydatów?\nCzy nie należy też wydłużyć okresu przechowywania głosów oddanych celem umożliwienia weryfikacji protokołów z oddanymi głosami?\nNa podstawie:Nasz Dziennik - Piątek, 25 marca 2011, Nr 70 (4001)\n„Liczenie głosów w internecie?\nPrawo i Sprawiedliwość chce wycofania wprowadzonych całkiem niedawno zmian w kodeksie wyborczym. Przy okazji prac nad kolejną jego nowelizacją politycy tej partii domagają się m.in. wycofania zapisu o dwudniowych wyborach oraz głosowaniu przez pełnomocnika.\nDo Trybunału Konstytucyjnego trafił już wniosek Prawa i Sprawiedliwości o zbadanie konstytucyjności zapisu o możliwości przeprowadzenia wyborów w ciągu dwóch dni, dodatkowo politycy tej partii chcą w ogóle wykreślić z kodeksu wyborczego zapis o dwudniowym głosowaniu. Przeciwni temu są jednak posłowie Platformy. Przekonują, że rozłożenie głosowania na dwa dni pozwoli podwyższyć frekwencję wyborczą. Okazją na zgłoszenie kolejnych zmian w kodeksie są prowadzone przez Sejm prace nad jego kolejną nowelizacją. Przewodniczący klubu PiS Mariusz Błaszczak przekonywał wczoraj, iż dwudniowe wybory dają pole do "daleko idących nadużyć". Zwłaszcza jeśli niewłaściwa osoba odpowiednio "przypilnuje" w nocy urn wyborczych.\nPiS chce usunięcia z kodeksu także innych zapisów, które mogą prowokować sytuacje podejrzenia o nieuczciwość wyborów. Między innymi wprowadzonej możliwości głosowania przez pełnomocnika. - Instytucja pełnomocnika przywodzi na myśl to, co słyszeliśmy podczas wyborów w 2007 roku. Wtedy mówiono: "Zabierz babci dowód". Chodziło o to, żeby babcia do wyborów nie poszła. Teraz babcia do wyborów nie pójdzie, ale za nią pójdzie pełnomocnik. Jak zagłosuje? Czy tak jak sobie życzyła babcia? - wątpił Błaszczak. Posłowie PiS chcą też wprowadzić lepszą kontrolę pracy komisji wyborczych. Europoseł PiS Janusz Wojciechowski przypomniał, że podczas jesiennych wyborów samorządowych oddano prawie 2 miliony głosów nieważnych, co może budzić wątpliwości co do uczciwości ich liczenia. PiS proponuje, aby komisje wyborcze pracowały pod okiem kamery, a transmisję z ich pracy można było obejrzeć w internecie.\nWśród przygotowanych poprawek do kodeksu wyborczego politycy PiS wymienili również wniosek o wycofanie się z zakazu emisji spotów wyborczych w telewizji oraz zakazu reklamowania partii i kandydatów na billboardach, a także zniesienie wyborów do Senatu w okręgach jednomandatowych.\ninternet, kodeks wyborczy, pis, wybory\nlicznik: 913 0 / 0


Nadciąga fala upałów - Wiadomości Ostrów Wielkopolski\nDawid Bilski | 07.06.2014\nNa podstawie ostrzeżenia meteorologicznego wydanego przez Biuro Prognoz Meteorologicznych IMGW w Poznaniu – Wydział Zarządzania Kryzysowego Urzędu Miejskiego w Ostrowie Wielkopolskim ostrzega przed wysokimi temperaturami powietrza, które na obszarze województwa wielkopolskiego prognozowane są od niedzieli 08.06 do środy 11.06.2014 r. Temperatura maksymalna, we wtorek, może osiągnąć do 35 stopni C w cieniu.\nWażność: od 2014-06-08 12:00:00 do 2014-06-11 18:00:00\nPrzebieg: Prognozuje się temperaturę maksymalną: w niedzielę od 29°C do 31°C, w poniedziałek od 31°C do 33°C, we wtorek od 33°C do 35°C, w środę od 30°C do 32°C. Temperatura minimalna w całym okresie od 17°C do 20°C.\nDługotrwałe przebywanie na słońcu bez zabezpieczeń może spowodować stan zagrożenia życia wywołany udarem cieplnym. Produkty spożywcze, które będą niezabezpieczone przed promieniami słonecznymi, w ciągu piętnastu minut mogą zmienić się w niebezpieczną dla zdrowia i życia truciznę.\nZalecane jest zachowanie ostrożności i śledzenie rozwoju sytuacji pogodowej. Zalecane jest również podjęcie działań mających na celu zminimalizowanie skutków niebezpiecznego zjawiska.\nUdar cieplny - jak postępować:\nUdar cieplny - stan chorobowy wywołany przegrzaniem organizmu. Do udaru cieplnego najczęściej dochodzi w wyniku przegrzania głowy i karku przez działanie słonecznego promieniowania ultrafioletowego (potocznie nazywane udarem słonecznym lub porażeniem słonecznym). Może też powstać podczas przebywania w dusznej, wilgotnej i gorącej atmosferze lub przy nadmiernym wysiłku fizycznym. Polega na nagromadzeniu się zbyt dużej ilości ciepła w organizmie i zaburzeniu regulacji cieplnej organizmu. W takich warunkach zdolność naturalnego ochładzania się organizmu przez pocenie znacznie spada, więc zmniejsza się oddawanie ciepła do otoczenia. Szczególnie predysponowane są osoby starsze oraz dzieci, gdyż mają one w sposób naturalny niezbyt dobrze działającą termoregulację. Narażone są także osoby cierpiące na cukrzycę, choroby serca, osoby otyłe i przyjmujące leki antyhistaminowe, moczopędne, antydepresyjne i rozszerzające naczynia, a także osoby pod wpływem alkoholu.\n• przyspieszony puls, podwyższenie ciśnienia krwi\n• możliwe zaburzenia świadomości, zaburzenia psychiczne\n• oparzenia skóry I lub II stopnia\n• wysoka temperatura ciała przekraczająca 39°C\n• sucha, gorąca, zaczerwieniona skóra czasem pokryta bąblami - brak pocenia\n• osobę, u której jest podejrzenie udaru słonecznego należy umieścić w pozycji półsiedzącej w zacienionym miejscu z dostępem świeżego powietrza i stosować zimne lub wilgotne okłady na głowę\n• podawać chłodne napoje, ale nie należy podawać: alkoholu, kawy czy herbaty\n• wskazana jest chłodna kąpiel zamiast prysznica\n• osobom nieprzytomnym należy udzielić pierwszej pomocy adekwatnie do stanu poszkodowanego, w ramach pierwszej pomocy i wezwać pogotowie\n• w przypadku braku oddechu zastosować resuscytację krążeniowo-oddechową, do czasu przybycia zespołu ratownictwa medycznego lub odzyskania oddechu przez poszkodowanego.\nLeczenie skutków ubocznych\n• zimne, wilgotne okłady na głowę przez 10 minut, 3-4 razy dziennie przez 2-3 dni\n• unikać słońca przez kilka dni, zależnie od stopnia oparzenia\n• jeżeli rozerwane pęcherze uległy zakażeniu i zaczynają ropieć, należy zgłosić się niezwłocznie do lekarza\nOchrona przed udarem słonecznym\nW zależności od wrażliwości skóry pierwszy kontakt ze słońcem nie powinien być dłuższy niż 5-20 minut. Niektóre leki (antydepresyjne, moczopędne i antykoncepcyjne) wzmagają wrażliwość na słońce. Należy unikać słońca pomiędzy 11 a 15, gdyż wtedy promienie słoneczne są najsilniejsze. Polecane są jasne ubrania, nakrycie głowy i okulary słoneczne z filtrem nie przepuszczającym promieni ultrafioletowych.


Nash | dokument, Kanada, 2013 Obsada: Steve Nash, David Beckham, Kobe Bryant, Snoop Dogg, Andy Garcia\nSteve Nash, jedna z największych legend światowej koszykówki, zakończył bogatą karierę sportową wraz z finałem rywalizacji w sezonie 2014/2015.\nWystępujący na parkietach NBA od 1996 roku zawodnik reprezentował barwy takich drużyn, jak Phoenix Suns, Dallas Mavericks i Los Angeles Lakers. W rozgrywkach najlepszej koszykarskiej ligi świata dwukrotnie (w latach 2005 i 2006) został uhonorowany tytułem MVP (najbardziej wartościowy zawodnik ligi). Aż osiem razy uczestniczył w weekendach gwiazd NBA, a pięciokrotnie zwyciężał w klasyfikacji najlepiej podających graczy. Znakomity rozgrywający ma za sobą również występy w reprezentacji Kanady. Dokument Michaela Hamiltona ukazuje kulisy kariery urodzonego w Johansburgu (RPA) zawodnika. Ukazuje długą drogę jaką przeszedł młody chłopak, który zapowiadał się raczej na sportowca kopiącego piłkę, niż rzucającego nią do kosza. Z koszykówką miał po raz pierwszy do czynienia dopiero w wieku 13 lat. Fascynująca kariera Nasha nabrała tempa, gdy miał 22 lata i został wybrany w drafcie do drużyny Phoenix Suns. Jego losy i karierę w kolejnych drużynach wspominają między innymi Kobe Bryant, Dirk Novitzki, Tony Parker, Yao Ming, Snoop Dog, Ron Howrad, Owen Wilson, David Beckham, David Starn i... Barrack Obama.


Skuteczno procesu motywacji pracowników w organizacji The effectiveness of the process of motivation in an organization - PDF\nSkuteczno procesu motywacji pracowników w organizacji The effectiveness of the process of motivation in an organization\nDownload "Skuteczno procesu motywacji pracowników w organizacji The effectiveness of the process of motivation in an organization"\n1 Zeszyty Naukowe UNIWERSYTETU PRZYRODNICZO-HUMANISTYCZNEGO w SIEDLCACH Nr 97 Seria: Administracja i Zarz dzanie 2013 dr Zbigniew Ciekanowski mgr Agnieszka Ostrowska UKSW, Warszawa Skuteczno procesu motywacji pracowników w organizacji The effectiveness of the process of motivation in an organization Streszczenie: W artykule podkre lono znaczenie motywacji, jako jednej z g ównych funkcji kierowania organizacj. Motywowanie jest procesem, który ma na celu wzrost wydajno ci i efektywno ci pracy. A sposób jego realizacji zale y od preferencji pracowników i mo e mie form p acow, b d pozap acowa np. awans, poszerzenie zakresu samodzielno ci, czy te przydzielenie bardziej odpowiedzialnych zada. Skuteczno motywacji pozap acowej zale y od tego, w jakim stopniu zaspokaja ona potrzeby odczuwane przez pracowników. Rola dobrego kierownika powinna polega na umiej tnym wykorzystaniu rodków materialnych i niematerialnych do zach cenia pracowników do efektywnej pracy. S owa kluczowe: organizacja, zarz dzanie zasobami ludzkimi, motywacja, ocenianie Abstract: This article emphasized the role of motivation as the key factor in the management of a company. Motivation is a process aimed at increasing work efficiency and effectiveness. Its application depends on employees preferences and may take either a financial or non financial form such as promotion, increased independence or by allocation of more responsible tasks. The effectiveness of a non financial motivation depends on to what extent it satisfies the employees needs. The role of a good manager is the skilful use of material and non material measures in order to encourage employees to work more effectively. Key words: organization, personnel management, motivation, appraisal Wst p W zarz dzaniu zasobami ludzkimi przeplataj si dwa sposoby podej- cia do pracownika. Pierwsze ma charakter ekonomiczny, kalkulacyjny i ilo- ciowy - pracownik traktowany jest tu jako typowy zasób materialny, który powinien przynie efekty odpowiednio wy sze od nak adów. Drugie natomiast zwraca uwag na cz owieka i stawia na komunikacj, motywacj i przywództwo szukaj c metod zwi kszenia zaanga owania pracowników.\n2 288 Z. Ciekanowski, A. Ostrowska Sposoby skutecznej motywacji pracownika Motywacja jest poj ciem o wielu ró nych znaczeniach, a jej problematyk zajmuje si wiele nauk, szczególnie za psychologia i ekonomia. U konkretnej osoby jest ona zmienna w czasie i przestrzeni, nikt nie stworzy jak dot d i nie stworzy recepty na skuteczne motywowanie taka recepta nie istnieje. Jedni ludzie maj wi ksz motywacj do pracy, inni do uprawiania sportu, a jeszcze inni do uprawiania dyskusji na dowolny temat. W literaturze rozwa ania na temat kadr s dzi traktowane w sposób bardzo szeroki. Rozwój i ocena kadr w przedsi biorstwie to jeden z podstawowych kierunków dzia a, jakie podejmuje si przy kszta towaniu strategii personalnej 1. Poj cie motywacja posiada bardzo szerok i nie w pe ni jasno sprecyzowan interpretacj. Potocznie jest to, co wywo uje, ukierunkowuje i podtrzymuje okre lone zachowania ludzi. Zachowania ludzi s jednak e bardzo skomplikowane, a czasami nawet nieracjonalne. W sferze motywacji nie sposób, wi c zamkn wszystkiego w regulaminy i paragrafy. Prawdziwe mo liwo ci cz owieka s najcz ciej ukrywane i to przed nim samym. J. Reykowski proces motywacyjny wyja nia w sposób nast puj cy: takie zjawiska, jak intencja, zamiar, ch, pragnienie, yczenie, zainteresowanie czym maj jedn cech wspóln oznaczaj wyst pienie w cz owieku tendencji kierunkowej, czyli gotowo ci do zmierzania ku okre lonym celom; gotowo mo e by mniej lub bardziej wiadoma, mniej lub bardziej sprecyzowana. Tendencj t b dziemy nazywa dalej motywem (wzgl dnie procesem motywacyjnym), a ogó motywów okre la b dziemy terminem motywacja. Podobnie M. Kabaj pisze, e jest to splot wzajemnie powi zanych czynników pobudzaj cych do dzia ania lub podtrzymuj cych to dzia anie i nadaj cych mu kierunek. Z kolei A. Kozdrój uwa a, e jest to...stan wewn trzny cz owieka wywo any wieloma czynnikami oddzia uj cymi na niego. Wspólny jest jednak pogl d, e motywacja odnosi si do prze y psychicznych cz owieka, od których zale y mo liwo i kierunek ludzkiej aktywno ci, odgrywa istotn rol w uruchamianiu i ukierunkowaniu ludzkiego dzia ania, prowadz cego do osi gni cia wyznaczonych celów 2. Znaczenie motywacji jest niepodwa alne. W nauce zarz dzania jest ona uznawana za jedn z g ównych funkcji kierowania, a nawet jedn z bardzo wa nych technik zarz dzania. Od motywacji dzia ania w g ównej mierze zale y osi ganie znacz cych rezultatów w pracy. W teorii kierowania zespo- ami ludzkimi formu uje si tez, e przydatno zawodowa pracownika, mierzona tym, co wnosi on w rozwój firmy, jest funkcj jego kwalifikacji i motywacji, cz owiek le umotywowany mo e by dla przedsi biorstwa ma o przydatny, cho by nawet mia wysokie kwalifikacje. Motywacja jest si motoryczn ludzkich zachowa i jednym z najwa niejszych czynników wzrostu efektywno ci pracy. Motywowanie natomiast to 1 J. Rejkowski, Z zagadnie psychologii motywacji, PWE, Warszawa 1970, s S. Borkowska, System motywowania w przedsi biorstwie. PWE, Warszawa 1985, s. 93. Seria: Administracja i Zarz dzanie (24)2013 ZN nr 97\n3 Skuteczno procesu motywacji pracowników w organizacji 289 proces wiadomego i celowego oddzia ywania na motywy post powania ludzi poprzez stwarzanie rodków i mo liwo ci realizacji ich systemów warto- ci i oczekiwa dla osi gni cia celu motywuj cego. Zbyt silna motywacja mo e jednak parali owa dzia anie, powoduj c nadmierne napi cie emocjonalne. Powodami obni onej sprawno ci dzia ania i wydajno ci pracy przy zbyt wysokiej motywacji, s : zbyt silna motywacja powoduje niepokój, a cz owiek pe en niepokoju staje si mniej sprawny; pracownik tak si przejmuje ledzeniem wyników bezpo rednich i czynników, które na nie wp ywaj, e traci wiadomo tych elementów sytuacji, których oddzia ywanie jest bardziej d ugotrwa e, a w ostatecznym rachunku musi si to odbi ujemnie na wydajno ci; przy silnym napi ciu i niepokoju ludzie trac zdolno ci rozwi zywania problemów i uruchamiaj mechanizmy obronne 3. Dla efektywnego dzia ania, szczególnie za wymagaj cego rozwi zania zagadnie trudnych i z o onych, najkorzystniejsza jest, wi c motywacja przeci tna. Zjawisko to znalaz o odbicie w prawie Bircha. Mówi ono, e cz owiek osi ga najlepsze efekty przy redniej motywacji, gorsze przy zbyt s abej lub zbyt wysokiej. W a ciwe rozumienie procesu motywacji mo e mie du e znaczenie dla zarz dzania i kierowania lud mi w procesie pracy i polityce p ac. Wymaga to jednak analizy ró nych teorii motywacji do pracy. Nie istnieje dotychczas jedna wyczerpuj ca teoria motywacji cz owieka, ci gle, wi c trwaj poszukiwania rzeczywistych róde tej motywacji. W literaturze stworzono wiele koncepcji motywacji, spo ród których najpopularniejsze to: teorie tre ci, w których podkre la si znaczenie zrozumienia czynników wewn trznych, powoduj cych, e cz owiek post puje w okre lony sposób (co si motywuje); teorie procesu, które okre laj w jaki sposób i przez jakie cele poszczególne osoby s motywowane (jak si motywuje) 4. Podstaw teorii tre ci s ró ne koncepcje ludzkich potrzeb, st d te zwane s cz sto teoriami motywacji opartej na potrzebach. Teorie te staraj si odpowiedzie na pytanie:, jakie potrzeby ludzie chc zaspokaja w pracy i poprzez prac? Co ich zmusza do dzia ania? Ka dy cz owiek ma okre lone potrzeby i d y do ich zaspokojenia, co stanowi g ówny motyw jego pracy i dzia ania, motywacj stwarzaj tylko potrzeby nie zaspokojone. Potrzeby odczuwane s przez ludzi jako brak tego, co ma dla nich znaczenie. Zaspokojenie potrzeb sprzyja pozytywnej postawie i zadowoleniu z ycia, za to mobilizuje ludzi do wysi ku. Warunkiem powstania motywacji do pracy s biologiczne i psychiczne potrzeby, oraz stawianie zadania. 3 Tam e, s A. Kozdrój, Motywowanie-mobilizuj co-integruj ca dziedzina zarz dzania, w: Podstawy zarz dzania organizacjami, pod red. B. Gli skiego i B. Kuca, PWE, Warszawa 1990, s ZN nr 97 Seria: Administracja i Zarz dzanie (24)2013\n4 290 Z. Ciekanowski, A. Ostrowska Kategorie potrzeb, które powinny by uwzgl dnione w procesie motywacji, mo na ujmowa rozmaicie. Najbardziej znany jest schemat kategorii potrzeb A. Maslowa. Maslow za o y, e potrzeby ludzkie maj okre lon hierarchi wa no ci; ludzie d najpierw do zaspokojenia tych potrzeb, które maj dla nich najwy sz warto, które stanowi warunek ich egzystencji. W pierwszej kolejno ci cz owiek d y do zaspokojenia potrzeb podstawowych (fizjologicznych) takich jak: brak jedzenia, mieszkania, ubrania, itd. Dopiero z chwil zaspokojenia potrzeb podstawowych aktywizuj si potrzeby wy szego rz du (bezpiecze stwo, uznanie, samorealizacja, itd.). Potrzeby cz owieka s zmienne w czasie. W miar rozwoju osobowo- ci mniejsz uwag przywi zuje si do cech ni szego rz du, znaczenia za nabieraj te cechy osobowo ci, którym odpowiadaj potrzeby takie jak samorealizacja, uznanie, przynale no. Wielu ludzi ogranicza si do zaspokojenia potrzeb najbardziej podstawowych fizjologicznych i bezpiecze stwa, nie d c do samo rozwoju. S to g ównie osoby pozbawione przez d u szy czas wszelkiej samodzielno ci w wykonywaniu zaj zawodowych. W spo ecze stwach biednych, z kolei, ludzie cz sto przywi zuj ogromn wag do warto ci duchowych, co powoduje, e potrzeby wy sze pojawiaj si u nich nawet przed zaspokojeniem potrzeb ni szych 5. Teoria potrzeb ma wa ne znaczenie w procesach motywowania. Niezale nie, bowiem od tego, jak ogóln hierarchi potrzeb uznamy za poprawn, trzeba te potrzeby zna, aby móc skutecznie motywowa pracowników. Nieskuteczno motywacji wynika cz sto z nieznajomo ci hierarchii potrzeb pracowników lub z nadawania nadmiernej rangi potrzebom i rodkom ich zaspokojenia, które pracownicy oceniaj, jako drugorz dne. W latach siedemdziesi tych model motywacji oparty na potrzebach zast piono modelem opartym na warto ci. Wed ug tej teorii punktem wyj cia motywowania do pracy jest poznanie hierarchii warto ci pracowników. Nie mówi si tu o potrzebach i ich zaspokojeniu, miejsce potrzeb zajmuj warto- ci, które pracownicy ceni i d do ich osi gni cia (lub ich unikaj ). W modelu tym warto ci rozpatruje si jako cele dzia a ludzkich. Zak ada si, e efektywno zawodowa ludzi zale y od tego, jakie warto ci pracownicy chc osi ga, i od tego, jak oceniaj skuteczno wydajnej pracy w osi ganiu tych warto ci 6. Zak ada si równie, e warto ci, które cz owiek ceni, mobilizuj go do wydajnej pracy wtedy i tylko wtedy, gdy ma on pewno, e efektywna praca jest najskuteczniejszym sposobem ich zdobywania. Warto mo na przypisa zarówno ideom abstrakcyjnym (np. samorealizacja), relacjom mi dzy lud mi (np. przyja, mi o ), jak i rzeczowym, (np. dobra u ytkowe) oraz rodkiem s u cym do ich zdobycia (np. pieni dz) 7. 5 Tam e, s S. Borkowska, System motywowania w przedsi biorstwie, PWE, Warszawa 1985, s M. Kabaj, System motywacji i p ac w reformie gospodarczej, PWE, Warszawa 1984, s Seria: Administracja i Zarz dzanie (24)2013 ZN nr 97\n5 Skuteczno procesu motywacji pracowników w organizacji 291 Podsumowanie Z bada przeprowadzonych przez G.H. Hofstede wynika, e spo ród warto ci oferowanych pracownikom przez przedsi biorstwa, preferencje s nast puj ce: robotnicy najcz ciej preferuj dobre warunki pracy, wy sze zarobki, s abo pracy, zdrowie stosunki mi dzy ludzkie; pracownicy umys owi anga uj c prac, presti zawodowy, samodzielno, mo liwo wykorzystania swoich umiej tno ci, rozwoju, awansu; kobiety cele rodzinne, stosunki mi dzyludzkie, bezpiecze stwo i sta o pracy, wy sze zarobki 8. Z teorii oczekiwa jasno wynikaj trzy podstawowe sposoby na zwi kszenie motywacji u pracowników: Poprzez zwi kszenie oczekiwa, e po wysi ku nast pi osi gni cie celu. Nale y podj dzia ania upewniaj ce pracowników w prze wiadczeniu, e s w stanie osi gn zamierzone wyniki, e wystarcz im posiadane przez nich kwalifikacje. Zwi kszenie oczekiwa nast powa mo e przez dokszta canie pracowników, przydzielanie im zada zgodnie z ich kwalifikacjami. Przez zwi kszenie instumentalno ci wyniku, a wi c zwi kszenie prawdopodobie stwa, e po osi gni tym celu nast pi odbiór nagrody. Je eli pracownik ocenia, e nagrody s dla niego niedoskona e, wówczas nie wywo a- a to jego motywacji, a nawet wr cz przeciwnie nast pi jej obni enie. Poprzez zwi kszenie warto ci samych nagród. Kierownictwo powinno zna swych pracowników i ich preferencje, aby zaproponowa nagrody przez nich cenione i mo liwe do osi gni cia 9. Kierownicy celem zmotywowania pracowników do wydajniejszej pracy powinni: 1. Okre li nagrody cenione przez ka dego z podw adnych. Je li maj one dzia a motywacyjnie, musz by odpowiednie dla danej osoby. Kierownicy mog ustali, do jakich nagród d ich podw adni, obserwuj c ich reakcje w ró nych sytuacjach i pytaj c, jakich nagród pragn. 2. Wyznaczy po dany poziom efektywno ci. Kierownicy powinni ustali zadowalaj cy ich poziom efektywno ci i zachowania po to, by mogli powiedzie pracownikom, co musz robi dla uzyskania nagrody. 3. Zapewni osi galno ustalonego poziomu efektywno ci. Je li podw adni uwa aj, e cele, do których maj d y, s trudne do wykonania, ich poziom motywacji b dzie niski. 4. Wi za nagrody z efektywno ci. Utrzymanie motywacji wymaga, by odpowiednia nagroda wyra nie czy a si w krótkim odst pie czasu ze skutecznym dzia aniem. 5. Analizowa czynniki, które mog yby przeciwdzia a skuteczno ci nagrody. Sprzeczno ci mi dzy oddzia ywaniem systemu nagród stosowanego 8 A. Kozdrój, Motywowanie-mobilizuj co-integruj ca dziedzina zarz dzania, w: Podstawy zarz dzania organizacjami, pod red. B. Gli skiego i B. Kuca, PWE, Warszawa 1990, s M. Kabaj, System motywacji i p ac w reformie gospodarczej, PWE, Warszawa 1984, s ZN nr 97 Seria: Administracja i Zarz dzanie (24)2013\n6 292 Z. Ciekanowski, A. Ostrowska przez kierownika a innymi uwarunkowaniami sytuacji roboczej mog zmusi kierownika do dokonania pewnych zmian nagrody. Na przyk ad, je li grupa robocza, do której nale y pracownik, pochwala nisk wydajno, mo e by potrzebna ponadprzeci tna nagroda, aby nak oni go do wysokiej wydajno ci. 6. Zapewni odpowiedzialno (proporcjonalno ) nagrody. Niskie nagrody w niewielkim stopniu b d dzia a motywacyjnie 10. P ace s i pozostan g ównym narz dziem pozwalaj cym na skuteczne kszta towanie poziomu motywacji u pracowników, jednak nawet maj c przed sob wznios e i ambitne cele nie nale y ich wydawa pochopnie, nara aj c kas firmy na wydatki nie przynosz ce adnych korzy ci. Bod ce motywacyjne nie mog by wprowadzone w firmie raz na zawsze. Gdy zmienia si struktura organizacyjno kwalifikacyjna za ogi, cele i zadania przedsi biorstwa, organizacja pracy czy profile stanowisk pracy, to dotychczasowe bod ce mog okaza si w pe ni skuteczne. Istnieje zatem potrzeba prowadzenia okresowych bada s u cych ocenie stopnia oddzia ywania okre lonych sposobów motywowania na pracowników. Bibliografia Borkowska S., System motywowania w przedsi biorstwie, PWE, Warszawa Ciekanowski Z., Narz dzia w zarz dzaniu zasobami ludzkimi DANMAR, Warszawa Griffin R.W., Podstawy zarz dzania organizacjami, PWN, Warszawa Kabaj M., System motywacji i p ac w reformie gospodarczej, PWE, Warszawa Kossowska M., Ocena i rozwój umiej tno ci pracowniczych, Akademia, Kostera M., Zarz dzanie personelem, Polskie Wydawnictwo Ekonomiczne, Kozdrój A., Motywowanie-mobilizuj co-integruj ca dziedzina zarz dzania. Oleksyn T., Praca i p aca w zarz dzaniu, MSM,Warszawa Pocztowski A., Zarz dzanie zasobami ludzkimi, PWE, Warszawa Rejkowski J., Z zagadnie psychologii motywacji, PWE, Warszawa A. Kozdrój, Motywowanie-mobilizuj co-integruj ca dziedzina zarz dzania, w: Podstawy zarz dzania organizacjami, pod red. B. Gli skiego i B. Kuca, PWE, Warszawa 1990, s Seria: Administracja i Zarz dzanie (24)2013 ZN nr 97


Niedziela, 28 Maj 2006 18:31 | Wpisany przez ery\nW dniach 19maja 2006 r. - 21 maja 2006 r. w Łubowicach w Górnośląskim Centrum Kultury i Spotkań J. von Eichendorffa odbyło się spotkanie dyrektorów i nauczycieli przedszkoli dwujęzycznych działających w Polsce. Organizatorem był Instytut Stosunków Zagranicznych IFA.\nNiedziela, 07 Maj 2006 18:11 | Wpisany przez ery\nJuż od dwóch lat przedszkole w Brzeźnicy jest jedynym przedszkolem bilingualnym w województwie śląskim.\nSłynne hasło: „Języki są bramą do przyjaźni, wiedzy oraz drogą ku przyszłości” jest myślą przewodnią naszej placówki.\nWzrastające umiędzynarodowienie życia publicznego i pogłębiająca się integracja między poszczególnymi krajami sprawiają, że opanowanie przynajmniej jednego języka obcego o zasięgu europejskim staje się koniecznością.\nPolska to kraj, w którym z roku na rok wzrasta zainteresowanie nauką języków obcych.\nFakt ten powoduje , że organizacja nauczania tego przedmiotu jest jednym z priorytetowych zadań wprowadzanej reformy systemu edukacji. Zgodnie z założeniami rekomendacji RADY EUROPY wskazane jest jak najwcześniejsze rozpoczynanie procesu nauczania, aby każde dziecko miało szansę pełnowartościowego uczestnictwa w społeczeństwie przyszłości.\nDzieci w Brzeźnicy mają taką możliwość i wszystkie z niej od dwóch lat korzystają, uczęszczając do bilingualnego przedszkola w tutejszym ZSP. Co to znaczy bilingualność?\nDzieci uczą się równocześnie drugiego języka (oprócz ojczystego) języka obcego – w naszym przypadku to język niemiecki. Jest to jedyna tego typu placówka w województwie śląskim, a jedna z sześciu w Polsce (Leśnica, Olesno, Słupsk, Opole, Wrocław).


Strona główna/Aktualności/Zapraszamy szkoły podstawowe oraz dostawców do udziału w (..)\nKopie zawartych umów dotyczących I semestru roku szkolnego 2021/2022 dostawcy składają we właściwym ze względu na siedzibę dostawcy OT KOWR do dnia 17 września 2021 r.\nW przypadku, gdy szkoła nie zamierza skorzystać z usług dostawcy może po wcześniejszym uzyskaniu zatwierdzenia samodzielnie organizować dostawy produktów, a następnie rozliczać się z OT KOWR.\nKażde dziecko uczestniczące w programie w roku szkolnym 2021/2022 będzie otrzymywać bezpłatnie porcję produktu owocowego albo warzywnego lub mlecznego przez 10 - 12 wybranych tygodni w semestrze. Liczba porcji otrzymywanych przez jedno dziecko w ramach komponentu owocowo-warzywnego wynosi 38 w każdym semestrze roku szkolnego, natomiast w zakresie komponentu mlecznego - 34 w każdym semestrze roku szkolnego. Dzieci będą otrzymywać jabłka, gruszki, śliwki (w I semestrze), truskawki (w II semestrze), soki owocowe, marchewki, rzodkiewki, paprykę słodką (w I semestrze), kalarepę, pomidorki, a także mleko białe, serki twarogowe, jogurty i kefiry naturalne. Ponadto, dzieci uczestniczące w „Programie dla szkół” będą brać udział w działaniach edukacyjnych organizowanych w ramach programu.\nZapraszamy do zapoznania się z Warunkami udziału w „Programie dla szkół” w roku szkolnym 2021/2022 opracowanymi na podstawie rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 23 sierpnia 2021 r. w sprawie szczegółowego zakresu zadań realizowanych przez Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa związanych z wdrożeniem na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej programu dla szkół (Dz. U., poz. 1572) oraz do przystąpienia do programu.\nWarunki udziału w Programie dla szkół w roku szkolnym 2021/2022


Tomasz Liput: "Możemy jeszcze namieszać w tej lidze!"\n"MOŻEMY JESZCZE NAMIESZAĆ W TEJ LIDZE!"\nW spotkaniu z oświęcimską Sołą już kilkanaście sekund po gwizdku rozpoczynającym drugą połowę wpisał się na listę strzelców, otwierając wynik spotkania. Zdobyty gol doskonale ustawił Brązowych na drugie 45 minut tego meczu. Pozyskany zimą z Kalwarianki Tomasz Liput bardzo dobrze wkomponował się w zespół trenera Mirosława Hajdy i jest znaczącym dla drużyny zawodnikiem.\nPo spotkaniu z Sołą rozmowę z piłkarzem Garbarni przeprowadzili Adam Delimat (garbarnia.krakow.pl) i Jerzy Filipiuk (Dziennik Polski). Zapraszamy Państwa do zapoznania się z jej treścią.\n- Kolejny mecz, kolejna bramka i kolejne zwycięstwo. Dzisiaj ważne trzy punkty z liderem.\nDokładnie, muszę przyznać, że mocno nastawialiśmy się na Sołę Oświęcim. Chcieliśmy pokazać się z dobrej strony, bo wiadomo, że fajnie jest ograć lidera. Cieszę się, że dzisiaj nam się to udało.\n- Nie taki straszny ten lider, dzisiaj Soła była praktycznie bezradna.\n- Faktycznie, cały mecz agresywnie do nich doskakiwaliśmy i takie było założenie, żeby nie dać im pola do gry. Może przez to, za sprawą pressingu, gra Soły wyglądała zdecydowanie inaczej niż zwykle.\n- Wysoki pressing utrzymywaliście praktycznie przez 90 minut. Świadczy to o dobrym przygotowaniu kondycyjnym?\n- Tak jest, zimę przepracowaliśmy mocno. Dochodzi też aspekt odnowy biologicznej i regeneracji po treningu, o to też kadra trenerska mocno dba. Teraz gramy praktycznie do samego czerwca „środa-sobota”, dochodzą mecze pucharowe, więc dawka jest solidna.\n- Przygotowanie fizyczne może być bardzo ważnym aspektem w walce o ligowe punkty. To chyba wasza przewaga nad resztą stawki?\n- Cieszę się, że optycznie to tak wygląda, oby tak zostało.\n- Pierwsza połowa była chyba trudniejsza, Soła zaczęła dosyć agresywnie.\n- Wiadomo, że na początku mamy taką próbę sił. Obie drużyny próbują podejść. Druga połowa rozpoczęła się dla nas super, strzeliliśmy gola, potem poszliśmy za ciosem i dołożyliśmy drugą bramkę. Wtedy gra się dużo łatwiej.\n- Można było wygrać nawet wyżej. Jak to było w tych dwóch sytuacjach?\n- Tak jest. Miałem sytuację sam na sam, ale wtedy po prostu źle uderzyłem. Zamiast strzelać wewnętrzną częścią stopy uderzyłem prostym podbiciem. Przy drugiej sytuacji piłka przeleciała po palcach bramkarza i niestety trafiła w poprzeczkę.\n- Wygraliście dziś z liderem bez najlepszego snajpera, Tomasza Ogara.\n- Po to jest taka szeroka kadra. Kiedy jeden wypada przez kontuzję czy kartkę, wskakuje na jego miejsce następny i ma prezentować się tak samo. Mamy 23 czy 24 ludzi plus zaplecze juniorskie, więc tak to ma wyglądać.\n- W drużynie zadebiutował Jewgen Szewczenko. Jaki to jest piłkarz?\n- Jak na swój wiek silny i rosły. Umie się zastawić, gra lepiej lewą nogą. Grywa w młodzieżowej reprezentacji Ukrainy. Jewgen miał kontuzję, więc musi się jeszcze wprowadzić w rytm meczowy, ale myślę, że na pewno się przyda.\n- Trener pytany o nadzieje na awans mówi, że nawet tego nie rozważa. Wy między sobą rozmawiacie na ten temat?\n- Wiadomo, że wszyscy liczą punkty i patrzą na tabelę, widzimy to z zewnątrz. My jednak musimy się skupić na każdym kolejnym meczu. Zawsze musimy walczyć o pełną pulę. Możemy jeszcze w tej lidze namieszać.


Robot sprzątający jaki wybrać? - Forum budowlane, budowa domu, koszty budowy domu, ile kosztuje budowa domu\nJesteś na: Forum Budowlane BUDOWA DOMU Inne - najróżniejsze problemy, pytania ... Robot sprzątający jaki wybrać?\nautor: robertrys » 11 lis 2018, 16:30\nHej witam wszystkich planuję zakup odkurzacza typu robot sprzątający. Jakiej firmy macie i co polecacie?\nRejestracja: 04 paź 2018, 8:55\nautor: paukow92 » 12 lis 2018, 12:52\nJa się tyle opinii naczytałam i w rezultacie wybrałam firmę Mamibot z polecenia koleżanki. Zależy jakiego chcesz też robota. Mam model Grey i jest on odkurzaczem hybrydowym. Odkurza i mopuje w zaleznosci jaki pojemnik wybiorę. Jestem z niego bardzo zadowolona bo spisuje się świetnie! I też jest to firma, która nie nabija kosmicznych cen za markę jak drożsi konkurenci. Mam na raty, dostałam od kolezanki kod rabatowy na 10% i chętnie podzielę się nim dalej. Jak ktoś jest zainteresowany to proszę pisać na PW.\nautor: MarcinR33 » 13 lis 2018, 18:11\nCiężki wybór bo jest tego trochę, a też sporo zależy od naszych potrzeb i możliwości finansowych. Dlatego podczas poszukiwań polecam zwrócić uwagę na ofertę sklepu internetowego Super Robot w którym znajdziesz chyba wszystkie najlepsze możliwości i nie tylko robota z opcją odkurzania, ale nawet prasowania, czy też robota do koszenia trawy w sezonie\nautor: Mariopo » 19 lis 2018, 11:14\nTe roboty Xiaomi są dobre mam jeden w domu i znakomicie się sprawuje\nRejestracja: 24 kwie 2019, 10:59\nautor: Kamila_B » 24 kwie 2019, 11:10\nOstatnio zakupiliśmy z mężem robot marki Sauber i jestem z niego bardzo zadowolona. Dobrze zbiera sierść kotów, dokładnie zmywa. Ma opcję ustawienia czasu, kiedy chcemy, żeby się odkurzacz uruchomił.\nOpinie o robocie znalazłam na forach i zamówiłam telefonicznie, bo taka jest opcja podana na stronie internetowej.\nautor: Monsterek » 18 sie 2019, 17:09\nMoja siostra ostatnio kupiła sobie takiego robota - odkurzająco-mopujący COBBO Camera Navigation CF11 i nie ukrywam, ze początkowo uważałem że ten zakup nie ma sensu, jednak jak zobaczyłem jak to u nich działa, to pierwsze stwierdziłem, zę myliłem sie w swojej ocenia, po drugie, sami teraz zastanawiamy się, czy przy naszym kłaczącym sierściuchu ne skusic się na tego rodzaju urządzenie\nNie boicie się, włączać go gdy was nie ma?\nJa chcę kupić takiego robota rodzicom na prezent\nautor: martita505 » 30 sie 2019, 10:20\nautor: szpaner » 10 wrz 2019, 11:18\nJa tam wolę sam sprątać.\nRejestracja: 31 gru 2019, 17:54\nautor: flayper2020 » 31 gru 2019, 17:56\nJa posiadam ten model Medion MD 18500 i jestem bardzo zadowolony.\nPieniądze żadne, a sprząta b. dobrze. Polecam\nautor: Mariolka22 » 09 sty 2020, 10:00\nWarto zainwestować w roombę i cieszyć się wolnym czasem podczas gdy on zajmuje się czyszczeniem podłóg i dywanów z wszelkich zabrudzeń\nRejestracja: 19 lut 2020, 11:35\nautor: Danikos » 19 lut 2020, 13:40\nJa to nie widzę sensu wydawać na sprzęt sprzątający więcej niż 1000 zł, bo jest dużo sprzętów, które kosztują poniżej 1 tyś. i są równie dobre. Ja sobie zakupiłem Eufy Robovac 35C i jestem z niego bardzo zadowolony. Daje radę nawet na problematycznym dywanie\nautor: Kondziu89 » 01 mar 2020, 12:27\nRacja nie ma sensu wydawać na tego typu sprzęt więcej jak 1000, chyba że już na prawdę ktoś ma tyle pieniędzy że nie patrzy na cenę. Ja mam robota Xiaomi Mi i chyba kosztował 1050 złotych ale jestem bardzo zadowolony, Inteligenty i wydajny i w rozsądnej cenie\nautor: Domores » 01 mar 2020, 20:20\nRoboty sprzątające są różne i zawsze warto dobrać odpowiedni nie tylko taki jak nam się podoba ale warto też wziąć pod uwagę ilość powierzchni jaka ma być przez niego sprzątana bo to jest dosyć ważne czy uda mu się na jednym ładowaniu ogarnąć całą przestrzeń. Warto przeczytać sobie o wadach i zaletach takich robotów http://www.e-mieszkanie.pl/a/robot-sprz ... 20575.html Trzeba pamiętać że taki automatyczny odkurzacz nie zastąpi nam tradycyjnego odkurzacza którym i tak raz na jakiś czas trzeba będzie odświeżyć wnętrze domu.


Aquarius on the Beach Nadi - Noclegi.pl\nNoclegi Nadi >\n17 Wasawasa Road Wailoaloa Beach , Nadi (Fidżi)\nAquarius on the Beach Nadi ×\nPokoje, usługi Spędź znakomite wakacje w/na Fidżi i pozwól Aquarius on the Beach Nadi ugościć cię podczas twojej podróży! Hotel oferuje 15 gustownie i przyjemnie urządzone pokoje dla tych, którzy poszukują noclegu by zatrzymać sie w Nadi. Hotel każdego dnia oferuje świeżo przygotowane lokalne posiłki w restauracji. Dla gości którzy przyjadą autem, istnieje możliwość zaparkowania samochodu w pobliżu. Odświeżające usługi wellness będą dostępne na miejscu, możesz również korzystać z basen zewnętrzny. Transfer z/do lotniska jest dostępny po wcześniejszym zapytaniu. Dzięki klimatyzacji działającej w każdym pokoju, możesz się łatwo odświeżyć podczas ciepłych letnich dni. W przypadku jeżeli zabierzesz ze sobą laptopa, możesz pozostać online dzięki darmowemu dostępowi do Internetu (WiFi) dostępnemu w pokojach. Dokładne wyposażenie pokoju i dokładna lista dostępnych usług Aquarius on the Beach Nadi może być znaleziona w informatorze poniżej i w informatorze konkretnego pokoju.\nAquarius on the Beach Nadi - informacje o pokojach - informacje o pokojach\nWIFI, Klimatyzacja w pokoju, Miejsce parkingowe, Transfer z lotniska, Biblioteka, Beach bar, Nie ma windy, Zwierzęta domowe, służbowe i wspomagające , Leżak, Ręczniki plażowe, Sklep spożywczy, Miejsce na piknik\nOpłata za śniadanie: od 9.95 FJD do 18.95 FJD za osobę (w przybliżeniu)\nOpłata za transport z lotniska i na lotnisko: 14.00 FJD za pojazd (w jedną stronę)\n« Więcej obiektu w Nadi\nKorotogo, Nadroga-Navosa (3)\nRezerwacja zostanie potwierdzona przez Aquarius on the Beach Nadi


2021-04-30, godz. 23:44 Pięć najpopularniejszych piosenek z konkursów Eurowizji 1/ Blanche – City Lights reprezentantka Belgii, 4 miejsce w konkursie Eurowizji w roku 2017 na SliP’ie 69 punktów, najwyższa pozycja 1 (przez jeden tydzień)… » więcej\t 2021-03-16, godz. 14:23 TOP 5 przebojów, w których samplowane są utwory z lat 80 1/ Puff Daddy feat. Faith Evans & 112 - I’ll Be Missing You 154 punkty, 11 razy na miejscu 1, rok 1987 samplowana piosenka The Police – Every Breath You Take… » więcej\t 2021-03-09, godz. 22:25 TOP 5 COVERÓW PIOSENEK Z LAT 80 1/ Yugopolis & Maciej Maleńczuk – Ostatnia nocka 115 punktów, 5 razy na miejscu 1, rok 2011 W oryginale ,,Verujem - Ne Verujem” zespołu BAJAGA & INSTRUKTORI… » więcej\t 2021-03-02, godz. 11:14 Pięć najpopularniejszych piosenek w historii SliPu w wykonaniu zespołów złożonych z samych kobiet 1/ Tatu – Nas nie dogoniat 105 punktów, 4 razy na miejscu 1, rok 2002 2/ Tic Tac Toe – Warum? 98 punktów, 3 razy na miejscu 1, rok 1997 3/ Destiny’s… » więcej\t 2021-02-02, godz. 10:43 Top 5 ostatniej dekady XX wieku (pierwsza dekada działalności SLiP’u) 1/ List - HEY 271 punktów, siedemnaście razy na miejscu 1, rocznik 1995/1996 2/ Lords Of The Boards - GUANO APES 224 punkty, jedenaście razy na miejscu 1… » więcej\t 2021-02-02, godz. 10:50 Sześć najpopularniejszych piosenek w historii naszej listy w wykonaniu piosenkarzy i zespołów, którzy koncertowali… 1/ Say It Right – Nelly Furtado 236 punktów Nelly Furtado wystąpiła w Szczecinie w sierpniu roku 2013 w ramach finału regat The Tall Ships Races. Zaśpiewała… » więcej\t 2021-01-20, godz. 00:25 Pięć najpopularniejszych piosenek wykonawców z Finlandii 1/ Join Me – HIM 90 punktów, 3 razy na miejscu 1, rok 2000 2/ Freestyler – Bomfunk MC’s 69 punktów, 4 razy na miejscu 1, rok 2000 3/ Path – Apocalyptica… » więcej\t 2021-01-20, godz. 00:28 Top 5 wykonawców, którzy mieli tylko jeden przebój na naszej liście 1/ Gotye & Kimbra – Somebody That I Used To Know 219 punktów, rok 2011/2012 8 razy na miejscu 1 Zarówno Gotye jak i Kimbra mieli na naszej liście tylko tę… » więcej\t 2020-12-21, godz. 00:49 Pięć najpopularniejszych piosenek wykonawców, wypromowanych przez programy telewizyjne typu ,,talent show” 1/ Ocean Drive - Duke Dumont (feat. Jay Norton alias Boy Matthews) Jay Norton brał udział w pierwszej edycji brytyjskiego The Voice. Odpadł na etapie bitew… » więcej\t 2020-12-14, godz. 10:46 Najpopularniejsze piosenki wykonawców z Kanady 1/ The Weeknd - Blinding Lights 323 punkty, 25 razy na miejscu 1, rok 2019/2020 2/ Nelly Furtado – Say It Right 236 punkty, 13 razy na miejscu 1, rok 2007 … » więcej


Miska Cereales | Bonami\nKampania W stylu etno Kuchnia i jadalnia Serwowanie Misy i miski\n0 ocen 1 komentarz\nTrochę wesoła i na pewno porządnie rozgrzana! Taka stanie się Twoja kuchnia dzięki dodatkom Kapital Deco. Wystarczy kilka sztuk, idealnie zharmonizowane barwy i wysokiej jakości materiały, a gotowanie będzie Cię bawić.\n, jeśli dzięki Tobie dokonają swojego pierwszego zakupu! https://www.bonami.pl/p/miska-cereales Wyślij znajomym ten adres.\nZadowolenie klientów z „Miska Cereales”\nTen produkt oceniło 0 osób Ocenił 1 klient\nRadosny klimat emanuje z tej miski.\nWojtek L., 22.09.2014\nKampania W stylu etno\nPoduszka Lady Afro Fioletowy kosz z metalu Ceramiczny domek dekoracyjny Dywan Crema Metalowa tablica Pizzara Butelka Macrame\nNajpopularniejsze produkty z kategorii Misy i miski\nKategoria Misy i miski\nBiała uśmiechnięta miska 58products Biała nadąsana miska 58products Biała całuśna miska 58products Szczęśliwa biała miska 58products Biały komplet 2 misek zakochana para 58products Białe kieliszki na jajka 58products Zakochana para


Historyk: Białystok odzyskał niepodległość kilka miesięcy później niż reszta kraju | dzieje.pl - Historia Polski\n19.02.2014 aktualizacja 14.07.2016\nMarek Kietliński. Fot. PAP/Z. Lenkiewicz\nBiałystok odzyskał niepodległość dopiero w 1919 r., kilka miesięcy później niż reszta kraju, bo przez miasto wycofywała się armia niemiecka - mówi PAP historyk Marek Kietliński, dyrektor Archiwum Państwowego w Białymstoku. 19 lutego przypada 95 rocznica wyzwolenia miasta.\nPAP: Polska odzyskała niepodległość 11 listopada 1918 roku, Białystok został wyzwolony dopiero kilka miesięcy później. Dlaczego?\nMarek Kietliński: 11 listopada to symboliczna data odzyskania przez Polskę niepodległości. Sam proces tworzenia państwa był o wiele dłuższy. Stworzenie jednego państwa z trzech ziem porozbiorowych, było procesem skomplikowanym i trudnym. Często trzeba było walczyć zbrojnie o poszczególne ziemie.\nBiałystok w granicach wyzwalanego państwa znalazł się na krótko, bo w nocy z 11 na 12 listopada 1918 roku Centralny Komitet Narodowy na Obwód Ziemi Białostockiej podpisał umowę z Niemiecką Radą Żołnierską. Na mocy porozumienia Niemcy mogli bezpiecznie wyjechać z miasta. Jednak po kilku dniach dowództwo niemieckie przejęło władzę w swoje ręce.\nMarek Kietliński: Wielka polityka zaważyła na tym, że Białystok w listopadzie jeszcze nie znalazł się w granicach odrodzonego państwa polskiego. Trzeba pamiętać, że na Wschodzie, na terenach dzisiejszej Białorusi i Ukrainy, stacjonowała jeszcze dobrze wyszkolona i uzbrojona armia niemiecka, która stanowiła dość spore zagrożenie militarne dla Polski.\nMarek Kietliński: Wielka polityka zaważyła na tym, że Białystok w listopadzie jeszcze nie znalazł się w granicach odrodzonego państwa polskiego. Trzeba pamiętać, że na Wschodzie, na terenach dzisiejszej Białorusi i Ukrainy, stacjonowała jeszcze dobrze wyszkolona i uzbrojona armia niemiecka, która stanowiła dość spore zagrożenie militarne dla Polski. Stąd też było trzeba coś z tą armią zrobić. Dowództwo niemieckie chciało za wszelką cenę utrzymać linie kolejowe, aby ta armia mogła wrócić do Niemiec, a były tylko dwie drogi: przez Białystok i Grajewo do Prus Wschodnich bądź przez Warszawę do Berlina. Józef Piłsudski słusznie wybrał, aby armia niemiecka ominęła centrum kraju, a była wycofywana drogą przez Białystok. W związku z tym trzeba było Białystok pozostawić w rękach niemieckich.\n5 lutego 1919 roku podpisano kolejne porozumienie polsko-niemieckie, żeby tam, skąd wycofywały się wojska niemieckie, mogły wkraczać wojska polskie, bo w Rosji była już rewolucja i obawiano się zajęcia kolejnych miast przez wojska sowieckie. Piłsudski chciał w ten sposób zabezpieczyć interesy Polski.\nPAP: Jakie nastroje panowały w mieście? Prawdziwą wolnością białostoczanie mogli cieszyć się dopiero 19 lutego.\nMarek Kietliński: Ludzie wiedzieli, że ta wolność do nich idzie. Od początku 1919 roku było już wiadome, że niebawem niemieckich wojsk w mieście nie będzie. Białostoczanie byli nastawieni bardzo pozytywnie, że idą do nich zmiany, że z powrotem będzie tutaj Polska. Jednak nie wszyscy byli do tego przekonani, jedno z żydowskich środowisk w mieście lansowało pomysł by ogłosić Białystok wolnym miastem.\nPowoli organizowały się też władze miasta, działał Tymczasowy Komitet Miejski, na czele którego stanął Józef Puchalski. Wcześniej wydano też dekret o wyborach do sejmu ustawodawczego i liczono, że kiedy będzie już władza polska, to przeprowadzone zostaną wybory. W Białymstoku przebywał Ignacy Mrozowski - komisarz rządu polskiego. Białostocczyznę podporządkowano Zarządom Wojskowemu i Cywilnemu Ziem Wschodnich. Powiększono terytorialnie Białystok.\n2 sierpnia 1919 roku na mocy ustawy o organizacji władz administracyjnych powstało województwo białostockie ze stolicą w Białymstoku. Wtedy szybko się już potoczyło - we wrześniu wybrano 42 rajców miejskich, prezydenta, zaczęto podejmować pierwsze uchwały, które miały porządkować i ułatwiać życie. 2 grudnia 1919 r. Rada Najwyższa określiła tymczasową granicę Rzeczypospolitej Polskiej. Rozszerzono ją poza dawne Królestwo Polskie o Obwód Białostocki. Po długiej niewoli Białystok formalnie wracał w granice odrodzonego państwa polskiego.\nPAP: Czy zatem data 19 lutego 1919 roku, jest ważną datą w historii Białegostoku?\nMarek Kietliński: Oczywiście, że tak. Z tego co wiemy, oddziały polskie wkraczały do Białegostoku 19 lutego wieczorem. Zatem to także symboliczna data przyniesienia wolności do miasta. Trzeba dodać, że uroczyście żołnierzy powitano dopiero 22 lutego, odbyła się wtedy msza polowa i defilada wojska, przyszli mieszkańcy. W zasadzie cały rok 1919 r. był przełomowym i bardzo ważnym w dziejach miasta.\nPAP: W różnych materiałach można znaleźć określenie "wyzwolenie" miasta, w innych "odzyskanie niepodległości". Czy oba określenia są poprawne?\nMarek Kietliński: Tak, jak już wcześniej mówiłem 19 lutego 1919 r. Białystok był już wolny i wyzwolony, zaczynała się nowa epoka w dziejach miasta. Sądzę, że nie jest też błędem używanie zwrotu "wyzwolenie" lub "odzyskanie niepodległości".\nRozmawiała Sylwia Wieczeryńska (PAP)\nKatalog białostockich pomników i tablic\nDo końca roku gotowa nowa siedziba Archiwum Państwowego w Białymstoku\nObchody 95. rocznicy wyzwolenia Białegostoku