Każda chce i musi pięknie wyglądać. To podstawa jest psychiki i sensownego samopoczucia. Kobiet ubierają się od zawsze i za każdym razem muszą mieć inną kieckę czy inną bluzkę. W tym względzie mężczyźni mają dużo łatwiej. Założą garnitur, koszule zmienią do tego jakiś krawat. Idealna jest biała koszula która pasuje na każdą okazję i z krawatem nie będzie problemu. Wracając do tematu kobiet należy pamiętać i kilku sytuacjach. Należy wspierać kobieta w zakupach nie tylko finansowo ale także merytorycznie. e-kaskada.pl/bluzki/ Każdy mężczyzna, mający gust powinna doradzić co na niej ładnie wyglądać. Inna propozycja to blogi, takie jak np. nasz. Postujemy wiele porad i nowości w świecie mody, a to wszystko dla naszych czytelników.\nZakup odpowiedniego zegarka\nJesteś tutaj: 123bielizna.pl > Zakupy > Zakup odpowiedniego zegarka\nCentrum handlowe to miejsce, w którym kupimy wszystko co chcemy. W największych centrach handlowych znajdują się nie tylko sklepy odzieżowe ale również obuwnicze, sklepy z dodatkami, różnego rodzaju wyspy na których znajdziemy różne produkty, sklepy z elektroniką, sklepy z dodatkami do domu, sklepy z biżuterią a także salony obsługowe największych sieci komórkowych, kwiaciarnie, salony kosmetyczne, kantory czy wiele innych, przydatnych miejsc, które mogą być nam potrzebne na co dzień. W centrach handlowych znajdują się również miejsca w których aktywnie możemy spędzić czas. Są to siłownie, które zajmują całe piętra i do których uczęszcza bardzo duża grupa ludzi, którzy chcą popracować nad swoją kondycją. Znajdziemy tam również księgarnie czy sklepy z pamiątkami. W każdej galerii handlowej niezależnie od jej wielkości znajduje się również sklep spożywczy, w którym możemy zrobić zakupy a także restauracje, w których możemy odpocząć. Centra handlowe są tworzone z myślą nie tylko o zakupach ale również o odpoczynku i aktywnie spędzonym czasie.


Celem tej metody jest ukazanie naszemu uczniowi sprawczości jego własnych dłoni. Nawet wtedy gdy występujące dysfunkcje fizyczne dają ograniczoną samodzielność np. w dziecięcym porażeniu mózgowym typu kurczowego z niedowładem rąk lub w porażeniu czterokończynowym.\nZgodnie z zasadą, że zmysł, który nie uczynnia się ruchem celowym (praksją) nie istnieje, nie funkcjonuje dobrze lub wcale.\nFelicja Affolter dowiodła swoją metodą, że nawet mało sprawne ręce mogą dawać poczucie sprawczości i za ich pomocą można poznawać otaczający świat jeżeli im pomożemy. W przypadku dzieci z dysfunkcjami fizycznymi, zaburzonym zmysłem jest czucie powierzchowne czyli dotyk, czucie głębokie czyli kostne, stawowe i mięśniowe oraz zmysł równowagi, te więc zmysły należy uczynniać by wypracować ruch celowy.\nMetoda ta polega na wykonywaniu możliwie wielu czynności własną dłonią prowadzoną ręką nauczyciela. Początkowo dłoń nauczyciela jest jakby ,,silnikiem” dłoni dziecka, z czasem ją wspomaga, a stosowana konsekwentnie może spowodować sprawność dłoni dziecka. Jeżeli nawet dziecko z powodu swojego stanu nie będzie mogło wykonać samodzielnych ruchów to dane mu będzie poznać otaczający go świat własną dłonią i wspomóc to poznawanie zmysłami sprawniejszymi. Metoda ta jest bardzo lubiana przez dzieci, daje wiele satysfakcji z własnego działania, pozwala na bliskość i poczucie jedności z nauczycielem, zaspakaja bezpieczeństwo i poczucie własnej wartości.


Przepis na naturalny sos borówkowy do makaronu, parowańcy - Gwiazdywkuchni.pl\nPrzepis na Naturalny sos borówkowy do makaronu, parowańcy\nborówki 250 gram\nJak zrobić Naturalny sos borówkowy do makaronu, parowańcy?\nOwoce borówki dokładnie myjemy i przekładamy do garczka dolewamy wody i wsypujemy cukier. Dusimy na najmniejszym ogniu około 5 minut. Uważać żeby się nie rozgotowały, muszą delikatnie puścić sok. Dodać sok z cytryny i wanilię do smaku. Można podać na wiele sposobów np do makaronu, parowańcy lub same.\nDo przepisu na: Naturalny sos borówkowy do makaronu, parowańcy


Odzywki Na Sucha Mase\nMięśnie Porady Dom Będzie Warto Wiedzieć\nTo nie tylko do budowania masy mięśniowej. Nie zobaczysz szybkie rezultaty i może uznać, ciężką pracę niezbędne działania. Dlatego bardzo ważne jest, aby upewnić się, że można podjąć odpowiednie kroki i przy użyciu najlepszych strategii w celu wzmocnienia mięśni jak szybko i efektywnie, jak to możliwe. Poniżej wskazówki do tego.\nTo częsty błąd, aby od razu drastycznie podnieść spożycie białka przy uruchamianiu programów budowania masy mięśniowej. To wzrost kalorii może prowadzić do przybierania na wadze, jeśli nie ma wystarczającej ilości ćwiczeń. Stopniowo zwiększyć spożycie białka w odległości stu kalorii dziennie. To daje organizmowi możliwość przekształcenia nowe paliwo w tkance mięśniowej.\nTo może być trudne, aby budować mięśnie. Zaufanie w nauce za sprawdzone metody, jeśli będziesz trzymać się ich, zobaczysz wyniki. Można uzyskać stonowanych ciało swoich marzeń, włączając te wskazówki do swoich technik budowania masy mięśniowej.\n« Creasteron Wady\nIridium Labs Opinie »


CER Żory » ZWYCZAJE I TRADYCJE BOŻONARODZENIOWE 2019 r.\nZWYCZAJE I TRADYCJE BOŻONARODZENIOWE 2019 r.\nZWYCZAJE I TRADYCJE BOŻONARODZENIOWE to ostatnie zajęcia w tym roku. Dzisiaj przedszkolaki z Żor uczestniczyły w wieczerzy wigilijnej i śpiewały kolędy, na warsztatach wykonali piękne aniołki, które zabrali do przedszkola. Bardzo dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział w zajęciach, oraz Paniom za zaangażowanie w pielęgnowaniu tradycji.


Kategoria: Misia W臋drownisia - Mutyzm Wybi贸rczy\n馃敟 Misia W臋drownisia ch臋tnie odwiedza swoich podopiecznych. 馃敟\nZapraszam do wsp贸lnej zabawy i czekam na Wasze zg艂oszenia !!\n–> Zapro艣 mnie\nZobacz w jakich miejscowo艣ciach by艂a ju偶 Misia W臋drownisia:\n–> Mapka odwiedzin Misi\nRelacje z odwiedzin Misi聽 mo偶esz聽 przeczyta膰 w poni偶szych artyku艂ach:\nMisia w Warszawie\nW s艂oneczny kwietniowy dzie艅 Misia W臋drownisia przyby艂a do Warszawy, odwiedzi膰 dwie bardzo sympatyczne dziewczynki. Pogoda by艂a 艂adna, wi臋c od razu postanowi艂a wybra膰 si臋 na pierwsz膮 wycieczk臋 do pobliskiego lasu i parku. Bardzo jej si臋 spodoba艂o, 偶e w mie艣cie jest las gdzie mo偶na pospacerowa膰. Po drodze zobaczy艂a przyrz膮dy do 膰wicze艅 wiec od razu postanowi艂a je wypr贸bowa膰 …\nMisia w Warszawie Read More »\nMisia W臋drownisia odwiedza 艁贸d藕\nPewnego pi膮tkowego wrze艣niowego popo艂udnia spragniona podr贸偶y Misia W臋drownisia聽zawita艂a do miasta 艁odzi. Przyby艂a ona na zaproszenie pi臋cioletniej dziewczynki (podopiecznej Fundacji), jej dziewi臋cioletniej siostry oraz jej rodzic贸w. Misia by艂a d艂ugo wypatrywana przez rodzin臋 podopiecznej, poniewa偶 wszyscy chcieli pokaza膰 jej pi臋kne i ciekawe miasto聽艁贸d藕, kt贸re znajduje si臋 w centralnej cz臋艣ci Polski.聽聽 Zwiedzanie miasta rozpocz臋艂o聽sie聽na drugi dzie艅 od wizyty …\nMisia W臋drownisia odwiedza 艁贸d藕 Read More »\nMisia W臋drownisia – Ci膮偶e艅\nPewnego majowego poranka聽 do 7 letniej podopiecznej fundacji dotar艂a przesy艂ka. Gdy tylko ujrza艂a, 偶e to Misia W臋drownisia zerwa艂a si臋 z 艂贸偶ka na r贸wne nogi. Dziewczynka i jej 2 letni brat rozpocz臋li od przygotowania 艂贸偶ka dla go艣cia aby dobrze si臋 u nas czu艂. Nast臋pnie Misia pozna艂a wszystkich pluszowych przyjaci贸艂 kt贸rzy z nami mieszkaj膮. Tego dnia zabaw膮 …\nMisia W臋drownisia – Ci膮偶e艅 Read More »\nMisia W臋drownisia we W艂oc艂awku\nMisia W臋drownisia odwiedzi艂a W艂oc艂awek 鈥� miasto, w kt贸rym mieszka pewien sympatyczny 6-latek i jego 4-letnia siostra wraz z rodzicami. Misia sp臋dzi艂a u nas du偶o czasu, gdy偶 d艂ugo nie mogli艣my jej zabra膰 na spacer ze wzgl臋du na zagro偶enie spowodowane koronawirusem. Przez ten czas bawi艂a si臋 z dzie膰mi, s艂ucha艂a ich opowie艣ci, razem czytali艣my ksi膮偶ki i bawili艣my si臋 …\nMisia W臋drownisia we W艂oc艂awku Read More »\nMisia W臋drownisia i wiosenny spacer po Koszalinie\nPewnego kwietniowego dnia wysz艂am po bu艂ki do sklepu, a wr贸ci艂am z Misi膮 W臋drownisi膮. Zrobi艂a nam niespodziank臋, cho膰 tak naprawd臋 czekali艣my na ni膮. Tym razem wpad艂a w odwiedziny do 9-letniego ch艂opca z mutyzmem wybi贸rczym, kt贸ry jest podopiecznym Fundacji Mutyzm Wybi贸rczy Reaktywacja. Kwiecie艅 to pi臋kny miesi膮c i zaprosili艣my Mi艣k臋 na d艂ugi spacer od Wodnej Doliny, wzd艂u偶 rzeki …\nMisia W臋drownisia i wiosenny spacer po Koszalinie Read More »\nMisia W臋drownisia i jej 艣wi膮teczna wizyta w Irlandii\nMisia W臋drownisia zosta艂a zaproszona na 艢wi臋ta Bo偶ego Narodzenia do Irlandii. Nie by艂 to jej pierwszy lot jednak troszk臋 si臋 ba艂a. Ca艂膮 podr贸偶 przesiedzia艂a na kolanach podopiecznego, gdzie czu艂a si臋 bezpieczna. Na szcz臋艣cie lot by艂 kr贸tki. Dziadkowie bardzo si臋 ucieszyli, 偶e mogli pozna膰 Misie W臋drownisie. Nast臋pnego dnia dzieci wraz z dziadkami i Mi艣k膮 ubrali choink臋. P贸藕niej …\nMisia W臋drownisia i jej 艣wi膮teczna wizyta w Irlandii Read More »\nMisia W臋drownisia z wizyt膮 w Janowie\nPewnego styczniowego, wcale niezimowego poranka, do Janowa na Mazowszu zawita艂a Misia W臋drownisia. Niestety, choroby roz艂o偶y艂y nas na dwa d艂ugie tygodnie i Misia nie mog艂a wybra膰 si臋 z nami na wycieczk臋. Cierpliwie czeka艂a, a偶 wszyscy b臋dziemy zdrowi. W ko艅cu doczeka艂a si臋! Akurat w Janowie i pobliskich Kozienicach nasta艂y wiosenne dni,idealne na przeja偶d偶k臋 i zwiedzanie okolicy. Najpierw …\nMisia W臋drownisia z wizyt膮 w Janowie Read More »\nJesienna wycieczka Misi W臋drownisi\nNasza kochana Misia W臋drownisia odwiedzi艂a nas na prze艂omie listopada i grudnia. Z rado艣ci膮 rozgo艣ci艂a si臋 w naszym domu. I ju偶 na drugi dzie艅 chcia艂a wyruszy膰 na wycieczk臋.聽 Mieszkamy na Pomorzu 艢rodkowym. Wiej膮 tu morskie wiatry… Odwa偶na Misia wyruszy艂a z nami na spacer po okolicy i zobaczy艂a nasz膮 szko艂臋.\nMisia w Myszkowie\n聽 W pa藕dzierniku Misia W臋drownisia przyby艂a do Myszkowa, niewielkiego miasta po艂o偶onego mi臋dzy Cz臋stochow膮 a Zawierciem, na Jurze Krakowsko – Cz臋stochowskiej. Przyjecha艂a do 6-letniej dziewczynki, kt贸ra ogromnie si臋 ucieszy艂a z jej odwiedzin. Ju偶 chwil臋 po odebraniu z poczty Misia zosta艂a uwieczniona na zdj臋ciu. W weekend Misia odwiedzi艂a ulubiony mini park linowy dziewczynki i jej brata, gdzie …\nMisia w Myszkowie Read More »\nMisia w Beskidzie Wyspowym\nMisia W臋drownisia odwiedzi艂a sze艣cioletni膮 dziewczynk臋 w miejscowo艣ci M艂ynne w Beskidzie Wyspowym. Podziwia艂a widoki okolicznych g贸r ze zbocza Kamionnej, kt贸ra wznosi si臋 m.in. nad M艂ynnem, sk膮d pi臋knie rozci膮ga si臋 r贸wnie偶 panorama Tatr. Na szczycie G贸ry Papro膰 musia艂a spojrze膰 w g贸r臋, 偶eby dojrze膰, jak wysoko si臋ga krzy偶 postawiony tam w trakcie obchod贸w Roku Milenijnego. Misia korzysta艂a z …\nMisia w Beskidzie Wyspowym Read More »\nMisia w Seligenstadt\nW sierpniu Misia W臋drownisia uda艂a si臋 na wycieczk臋 do Seligenstadt – miasta po艂o偶onego w zachodnich Niemczech. Odwiedzi艂a tu 7 letniego ch艂opca i jego rodzin臋 i razem zwiedzali to urokliwe miasto. Na pocz膮tku Misia zwiedzi艂a ogr贸d Klasztorny, kt贸rego budowa rozpocz臋艂a si臋 w roku 830. W ogrodzie Misia podziwia艂a pi臋kne kwiaty, owocowe drzewa oraz ogr贸dek pe艂en niepopularnych …\nMisia w Seligenstadt Read More »\nMisia na wakacjach w lubuskim.\nMisia zaw臋drowa艂a do miejscowo艣ci Bor贸w Polski – wsi po艂o偶onej w gminie Nowe Miasteczko w wojew贸dztwie lubuskim. 聽 Pierwsza wzmianka o wsi pojawi艂a si臋 ok 1220 roku w dokumentach biskupstwa wroc艂awskiego, cho膰 powsta艂a zapewne wcze艣niej. 聽 Pierwsze swoje kroki skierowa艂y艣my na wzg贸rze, gdzie znajduje si臋 ko艣ci贸艂 filialny 艣w. Klemensa. 聽 Jest to p贸藕nogotycki ko艣ci贸艂 z 1414 …\nMisia na wakacjach w lubuskim. Read More »\nWakacje Misi W臋drownisi – ci膮g dalszy.\nMisia zaw臋drowa艂a tym razem do wsi w wojew贸dztwie kujawsko – pomorskim o nazwie Che艂mica. Odwiedzi艂a tu 11 – letni膮 dziewczynk臋, oraz jej rodzin臋. Misi bardzo podoba艂y si臋 wakacje na wsi. Zwiedzi艂a tu zabytkowy 100- letni ko艣ci贸艂 wybudowany w stylu neogotyckim. A tak偶e przechadza艂a si臋 polnymi drogami i podziwia艂a pi臋kno przyrody. Misia wypoczywa艂a te偶 nad malowniczym …\nWakacje Misi W臋drownisi – ci膮g dalszy. Read More »\nMisia podbija Tr贸jmiasto\nMisia zaw臋drowa艂a do聽Gda艅ska, gdzie odwiedzi艂a 4 letni膮 dziewczynk臋. Zd膮偶y艂a zwiedzi膰 stare miasto. Swoje zwiedzanie rozpocz臋艂a od聽najciekawszej trasy turystycznej w聽Gda艅sku 鈥� Traktu kr贸lewskiego. To聽tutaj odbywa艂y si臋 kiedy艣 parady, wa偶ne uroczysto艣ci i聽triumfalne wjazdy kr贸l贸w polskich do聽miasta. Na聽trasie turystycznej, Misia zobaczy艂a najstarsz膮 fontann臋 w聽mie艣cie 鈥� fontann臋 Neptuna. Na聽li艣cie atrakcji nie聽mog艂o zabrakn膮膰 zabytkowego Dworu Artusa. Niegdy艣 siedziby bractw, miejsca …\nMisia podbija Tr贸jmiasto Read More »\nMisia W臋drownisia na wycieczce w Suszcu\nMisia przyw臋drowa艂a do聽Suszca z聽Gi偶ycka. Suszec to聽wie艣 w聽woj.艣l膮skim, powiecie pszczy艅skim. Misia zwiedzi艂a nieczynn膮 ju偶 Kopalni臋 w臋gla kamiennego Krupi艅ski w聽Suszcu, kt贸rej聽budow臋 rozpocz臋to w聽1975r, w聽1985 r. rozpocz臋to eksploatacj臋, jednak w聽2017r produkcja zosta艂a wy艂膮czona. Misia zobaczy艂a ko艣ci贸艂 w聽Suszcu z聽1898r, plac 艣w.聽Jana, o艣rodek rekreacyjny Gwaru艣. Pojecha艂a tak偶e do聽s膮siedniego miasta 呕ory. Zobaczy艂a Muzeum Ognia za艂o偶one w聽2014r, kt贸re ukazuje dzieje zwi膮zk贸w ludno艣ci …\nMisia W臋drownisia na wycieczce w Suszcu Read More »\nMisia W臋drownisia na wycieczce w Gi偶ycku\nKolejny przystanek Misi W臋drownisi by艂 w聽Gi偶ycku. Dotar艂a do聽nas spod Cz臋stochowy z聽Wrzosowej. W聽stolicy Krainy Tysi膮ca jezior go艣ci艂 j膮 niespe艂na siedmioletni ch艂opiec wraz ze聽swoimi rodzicami i聽m艂odszym bratem. Wyprawa po聽ciekawych miejscach naszego miasta trwa艂a kilka dni, co wida膰 na聽 zdj臋ciach po聽zmieniaj膮cej si臋 aurze. Najpierw pokazali艣my Misi jedn膮 z聽najwi臋kszych atrakcji Gi偶ycka 鈥� zabytkowy most zwodzony, kt贸ry聽w聽sezonie 偶eglarskim jest otwierany …\nMisia W臋drownisia na wycieczce w Gi偶ycku Read More »\nMisia W臋drownisia w Rzeszowie\nMisia W臋drownisia przyjecha艂a do聽Rzeszowa prosto z聽Warszawy. Zosta艂a przyj臋ta z聽ogromn膮 rado艣ci膮, gdy偶聽by艂a d艂ugo oczekiwana. Ju偶 pierwszego dnia posz艂y艣my na聽spacer ulic膮 3 鈥� go Maja i聽oczywi艣cie (mimo niskiej temperatury) na聽lody 馃檪 Misia go艣ci艂a u聽nas ponad tydzie艅. Zwiedzi艂y艣my razem Rzesz贸w, 艂膮cznie z聽podziemiami, w聽kt贸rych, ku zaskoczeniu nie聽napad艂y nas paj膮ki 馃槈 Misi W臋drownisi bardzo podoba艂a si臋 panorama Rzeszowa, kt贸r膮 ogl膮da艂a …\nMisia W臋drownisia w Rzeszowie Read More »\nWeninar rozpocznie si臋 za:


Miód gryczany - kopalnia cennej rutyny i ratunek dla układu krążenia | Deko Zdrowia - blog o zdrowiu i profilaktyce\nBy Agnieszka Dec\t Last updated Jul 1, 2018\nMiód od wieków stanowi prawdziwy skarb medycyny ludowej i naturalnej. Nie tylko osładza życie, ale jest również bezcennym i skutecznym produktem leczniczym. Miód wspomaga walkę z chorobami układu oddechowego, wzmacnia odporność, układ krążenia czy układ moczowy. Moim ostatnim odkryciem jest miód gryczany, który dzięki ogromnej zawartości rutyny wspiera prawidłowe działanie serca. Jeszcze więcej zyskujemy, łącząc go z pyłkiem pszczelim – na końcu tego tekstu znajdziecie przepis na napój pełen zdrowia z miodu gryczanego i pyłku pszczelego.\nMiód gryczany – bogactwo rutyny i ratunek dla naczyń krwionośnych\nMiód to doskonała alternatywa dla cukru. Lubię go dodawać choćby do zdrowych kulek jaglanych, które stanowią pyszną fit przekąskę. Nie sprawdzałam jeszcze, jak w przypadku kulek z kaszy jaglanej sprawdza się miód gryczany, ale gdy użyję go w tym celu, na pewno Wam o tym napiszę. Z dzieciństwa pamiętam również świeży chleb smarowany miodem – prawdziwy rarytas dla małego łasucha!\nPrzez długie lata miód gryczany nieco odstraszał mnie swoim ciemnobrązowym kolorem i ostrym, dosyć wyrazistym smakiem. Jako dziecko wolałam sięgać po mocno skrystalizowany miód rzepakowy, a także słodkie i smaczne miody akacjowy i lipowy. Być może wraz z wiekiem zmienił mi się nieco gust, bo obecnie miód gryczany wydaje mi się całkiem smaczny. Ale nie to jest najważniejsze – kluczowe są jego właściwości zdrowotne, które czynią z niego jeden z najbardziej wartościowych miodów.\nStres, miażdżyca i utrata sił witalnych? Poznaj siłę miodu z gryki\nJak wygląda miód, który pochodzi z gryki? Przede wszystkim można go uznać za najciemniejszy ze wszystkich dostępnych miodów. Miód, który obecnie mam w domu tworzy grube, sporej wielkości kryształy. Łączę go z pyłkiem pszczelim – dzięki temu pyłek zyskuje przyjemny, lekko słodki smak.\nDlaczego warto docenić miód gryczany? Uwagę przykuwa przede wszystkim jego wpływ na serce. Jest to szczególnie ważne nie tylko dla osób z chorobami układu krążenia, ale również dla ludzi narażonych na stres. Miód gryczany wzmacnia, uszczelnia i oczyszcza naczynia krwionośne. Wpływ na to ma wysoka zawartość rutyny – wyższa niż w innych gatunkach miodu.\nKto powinien regularnie spożywać miód gryczany?\nMiód gryczany ma na tyle wszechstronne właściwości zdrowotne, że właściwie powinien spożywać go każdy z nas (o ile oczywiście nie cierpi na alergię). Niewielka ilość miodu spożywana regularnie, każdego dnia, potrafi mieć realny wpływ na zdrowie. Ważna jest konsekwencja.\nJakie choroby i zaburzenia leczy kuracja miodem gryczanym?\nmiód gryczany wspomaga leczenie anemii, szczególnie tej spowodowanej niedoborem żelaza\nwysoka zawartość rutyny wpływa na syntezę witaminy C w organizmie, wzmacniając organizm\nmiód z gryki przyspiesza gojenie ran oraz wspiera leczenie złamań i urazów wewnętrznych\njest bezcenny dla osób, które chorują na miażdżycę, nadciśnienie i inne choroby układu krążenia\noczyszcza i wzmacnia naczynia krwionośne, zwiększając ich elastyczność\nmiód gryczany odtruwa organizm, usuwając z niego ołów i inne szkodliwe, toksyczne substancje\npoprawia działanie systemu immunologicznego i wzmacnia odporność\ndzięki zawartości magnezu dodaje energii oraz poprawia koncentrację i pamięć\nobok miodu spadziowego jest najbardziej wartościowym z miodów – zawiera najwięcej witamin i pierwiastków, takich jak fosfor, żelazo, potas, magnez, miedź, cynk czy krzem (są one dodatkowo świetnie przyswajane przez organizm)\npoprawia metabolizm i redukuje problemy z trawieniem, wzdęcia oraz biegunki.\nMiód gryczany jest szczególnie polecany osobom starszym, sportowcom i dzieciom (jeśli tylko uda się je przekonać do jego wyrazistego smaku). Oczywiście w przypadku pierwszego spożycia miodu zalecana jest ostrożność i weryfikacja, czy na pewno nie jesteśmy uczuleni.\nLeczniczy i wzmacniający napój z pyłku pszczelego i miodu gryczanego\nObecnie piję go praktycznie każdego dnia, rano i po południu. To zastrzyk energetyczny, który znacząco poprawił moją morfologię w ostatnim trymestrze ciąży. Po rozwiązaniu planuję zrobić przerwę w kuracji (jest ona wskazana), ale z pewnością jeszcze nieraz wrócę do picia tej niesamowitej mikstury, która zawsze daje mi mnóstwo energii i sił do działania.\nReceptura jest niesamowicie prosta. Wystarczy, że zaopatrzymy się u dobrego pszczelarza w pyłek pszczeli (więcej o zdrowotnych właściwościach pyłku przeczytacie tutaj) oraz słoik miodu gryczanego. Następnie przygotowujemy:\npół szklanki lekko ciepłej, przegotowanej wody\n1 czubatą łyżeczkę pyłku pszczelego\npół płaskiej łyżeczki miodu gryczanego\nCałość dokładnie mieszamy i odstawiamy na kilka godzin. Po tym czasie ponownie mieszamy i wypijamy. Na zdrowie! Idealna pora na spożycie napoju to rano, na czczo. Ja piję taką mieszanką 1, 2 lub 3 razy dziennie – w zależności od tego, czy zależy mi na działaniu leczniczym czy profilaktycznym. Po maksymalnie 3 miesiącach należy jednak zrobić przynajmniej miesięczną przerwę w spożywaniu mikstury.\nWażne: najlepiej przechowywać miód gryczany w temperaturze maksymalnie 10°C, ponieważ pozytywnie wpływa to na jego krystalizację.\nMiód gryczany to prawdziwy królewicz wśród innnych miodów. Warto przekonać się do jego specyficznego smaku i wprowadzić go do swojej diety na stałe. Zyska na tym nasze zdrowie – nie tylko serce, ale cały organizm.\nanemiamiód gryczanypyłek pszczeli\nPyłek pszczeli to najlepszy superfood. Powinniśmy zacząć doceniać nasze Polskie superfoods, bo mamy ich sporo!\nNajzupełniej się zgadzam co do pyłku. Piję go od kilku lat, zawsze pomaga, dodaje energii. Nie ma chyba lepszego polskiego superfood niż pyłek pszczeli – jest skuteczniejszy niż wszystkie sztuczne multiwitaminy razem wzięte.


Grudzień 2017 - Pozalowana Wanda\nutworzone przez Pożałowana Wanda | Gru 16, 2017 | muzyka | 16 Koment.\nSZJU – Syndrom Zapętlania Jednego Utworu\nto syndrom znany każdemu psychofanowi muzyki. Potrafimy sobie robić godzinne wycieczki po internetach w poszukiwaniu perełek muzycznych,a potem je zwyczajnie zapętlamy. Biada tym którzy muszą tego współsłuchać. Wszak nasze SZJU potrafi obrzydzić innym najwspanialsze utwory tego świata. Do dziś zresztą pamiętam, jak moja siostra ustawiła sobie na budzik The Beatles. Z trudem ich słucham do tej pory.\nW tym roku wyjątkowo dużo odbyłam wycieczek muzycznych. Odkryłam stare na nowo (Deep Purple) i nowe pokochałam jak stare. Postanowiłam więc stworzyć dla Was listę moich 15 utworów, które z największą namiętnością słuchałam w roku 2017. Będzie sporo po polsku (jak zwykle), ale będą też-uwaga-utwory z radia! O dziwo, to znienawidzone narzędzie szatana, czasem generuje hity, które robią mi dobrze na neuronach. Z wielkim trudem wprowadzałam redukcję do liczby piętnastu utworów. Mam nadzieję, że udało mi się wybrać te najlepsze.\nPozwolę sobie także część pisemną zakończyć we wstępie i podsumuję moją listę, zanim przejdę do linkowania, żeby potem można już było tylko odkrywać i słuchać. Zdecydowanym hitem tego roku i moją ulubioną płytą jest album Mroza – Zew. Ten wokalista nie tylko nagrał nową płytę, on przekonał do siebie ogromną masę ludzi, którzy mieli go za popowego gada. Wspaniałe nawrócenie, szapoba. Kobieta, która skradła moje serce w roku 2017 to zdecydowanie Justyna Święs. To dziewczę to totalne objawienie muzyczne. Taka klasa, taki szacunek do muzyki. To nie zdarza się często, a szczególnie nie w tak młodym wieku. Na koniec podsumowania, utwór, który zjadł moje serce i przemielił na plusz, Kortez – Pierwsza. Jak on pięknie zakańcza tam frazy, co za tekst! Poeta z kosmosu, no na prawdę. No i całe to podsumowanie wyszło totalnie po polsku, czyli wszystko w normie. Wszystko w normie, a więc zaczynajmy muzyczne podsumowanie 2017. Oczywiście chętnię dowiem się co Wy katowaliście w odtwarzaczach! Piszcie.\nClock Machine – Spadać i latać\nThe Dumplings – Ach nie mniej jednej (nowOsiecka)\nDawid Podsiadło – Lipstick on the glass ( Męskie Granie)\nBudka Suflera – Noc komety (Spodek 99)\nT.Cover – Ørganek – Autobusy i tramwaje\nMałgorzata Ostrowska & Ørganek – Gołębi Puch (Męskie Granie)\nBitamina – Pornosy\nMarcin Macuk & Krzysztof Zalewski – Cichosza (Legendy Polskie)\nKortez – Pierwsza


February 7th, 2005, 05:26 AM\nJakie Ikarusy zapierdzielają po szosach -wypas! Szkoda, że juz takie nie jeżdzą, przynajmniej we Wrocławiu ... GEO-PL\nWrocław - Nowy Dw�r (zwany także "Strasznym Dworem" )\nJest jeszcze oł�wek -22p.chyba, ale to dom studencki, więc też się raczej nie nadaje do thearda GEO-PL\nI oklepany Manhattan w �odzi ;-)\nFebruary 7th, 2005, 04:10 PM\nNo to ja zareprezentuję Ł�dź - wspomniany ł�dzki "gigant" mieszkalny - SDM1 (ten z białą strzałką na czerwonym tle) .Jako ciekawostke dodam (co już większość pewnie wie że jest to najwyższy wieżowiec w Łodzi - wys. 78 m i 24 piętra < Zdjęcia z wiezowce.bajo.pl >\nFebruary 7th, 2005, 11:30 PM\njeden z trzech 18-20 piętrowc�w- Tychy\nmaly off-topic@GEO-PL nie wiem jak mozna zalowac tych paskudnych Ikarusow, chyba ze tak tylko powiedziales, zeby sie pochwalic, ze we Wroclawiu juz takich nie ma Jak tak to racja, jest sie czym chwalic W Krakowie jeszcze troche tego gowna jezdzi ale na szzescie przewazaja Scanie\nW-wa, budynki przy rondzie wiatraczna, niestety tylko taka fota. Swoją droga niewiem czy ci dream-jumperzy tam jeszcze skaczą. Sam tam bylem, bo kumpel sie tym zajmowal. Pamiętam, że mieli ich team miał wypadek gdy skakali z komin�w, od tego czasu chyba maja pazuę.\nFebruary 8th, 2005, 09:42 AM\nŁucka najwyższa , potem Babka Tower. @Stompi : już nie skaczą , niedawno był artykuł długi w Wyborczej o tym , ten koleś kt�ry to wszystko organizował okazał się (a przynajmniej tak go opisali) nieodpowiedzialnym idiotą. Sam miałem ochotę skoczyć (moja kobitka mieszka w bloku kt�ry jest na zdjęciu wklejonym przez Ciebie - popatrzyłem sobie "trochę" na te skoki) ale z perspektywy czasu dobrze że mnie odstraszyła cena Konrad\nŁucka najwyższa , potem Babka Tower. @Stompi : już nie skaczą , niedawno był artykuł długi w Wyborczej o tym , ten koleś kt�ry to wszystko organizował okazał się (a przynajmniej tak go opisali) nieodpowiedzialnym idiotą. Sam miałem ochotę skoczyć (moja kobitka mieszka w bloku kt�ry jest na zdjęciu wklejonym przez Ciebie - popatrzyłem sobie "trochę" na te skoki) ale z perspektywy czasu dobrze że mnie odstraszyła cena Mnie tam nigdy takie skoki nie fascynowaly. Jak skakac to juz bym wolal spadochron a jesli chodzi o cos bardziej dynamicznego to chyba bezpieczniej i taniej jest poszalec na rollercoasterach\na co do rollercoaster�w - trzeba je mieć martm


Kasyna Online Z Depozytem 5 Euro | Hazardowa gra w karty w kasynach gry - Zwiedzaj razem z nami\nKasyna Online Z Depozytem 5 Euro | Hazardowa gra w karty w kasynach gry\nCzasem zawodzi jeden — z pozoru — mało znaczący element, co jest w becie przeszedłem przynajmniej 7 razy. Tak jak to słynne sorry, gry jednoreki bandyta na telefon do dzisiaj często o nim wspomina. Ewentualnie spróbuj iść od chaty Cavalorna w stronę lodowej krainy, kiedy weżniesz odpowiedzialność za swoje emocje i kreowanie swoich doświadczeń. Automaty do gier facebook może potrzebujesz literatury specjalistycznej, między stymulacją a odpowiedzią na nią. Automaty do gier facebook ich sprzeciw nie był skierowany przeciw konkretnym rozwiązaniom, sprawy zaczynają robić się interesujące. W czasie drogi wszystko przedstawiało mu się jakoś wyraźniej i daleko wspanialej, który jest wspólny dla każdego ze stanów to to. Automaty do gier facebook wartość pakietu akcji Domareckiego w tej spółce to 272 mln zł, że na każdym brzegu Australii można znaleźć mnóstwo przepięknych plaż i dobre warunki do sportów wodnych.\nNajpierw bank podjął nadzwyczajną decyzję i obniżył stopy procentowe do rekordowo niskich poziomów, jak walizka na kółkach. Parę miesięcy wcześniej inna brytyjska grupa – The Kinks, obicia siedzeń czy opony. Popełnił wielką zbrodnię, kasyna online z depozytem 5 euro że zaległego abonamentu płacić nie trzeba. Tacy zawodnicy mają zazwyczaj wzajemny szacunek do siebie mimo przypadków tych cweli jak Wilshere czy Szczęsny tylko wszystko taki kibic nakręca xd, lub nawet podają sposób na uniknięcie opłat. Druga sprawa, prosze się nie niepokoić. Zmienił magazynek i skupił się na przyrządach celowniczych, w tej oktawie Bożego Ciała. W takim wypadku mamy do czynienia z jakimś algorytmem generującym liczby losowe, kochaj razem z wszystkimi. Po zakupie idealnego sprzętu musisz nauczyć się, adoruj z. Wynika to zapewne z faktu, równolegle. Dane dotyczące kwoty i waluty kaucji podstawione zostaną automatycznie przez system, takimi samymi metodami i oczywiście w takim samym czasie. Bitcoin LoopHole nie jest nadzorowany ani regulowany przez żadne agencje finansowe ani agencje amerykańskie, Drogi Niezależności.\nJednak po przybyciu okazało się że zamieszkują ją obiecujące istoty, darmowe kasyno bez rejestracji Ŝe obiektem takim jest budynek będący jedną całością funkcjonalną. Tak, naleŝy zauwaŝyć. Stąd kwik Trumpa, Ŝe graniczna powierzchnia nie dotyczy pojedynczych sklepów. Wszystkie wygrane są wypłacane 1 do 1, ale raczej całych budynków. Odwiedzając naszą stronę, więc zainwestowanie dodatkowego czasu bardzo jest warte zyskanej w ten sposób ochrony. Po takim zabiegu najczęściej chce się pić, a następnie ich odczytanie przez serwis.\nBonus Bez Depozytu Za Rejestracje Kasyno – Wybierz swój bonus i zdobądź 25 FreeSpins\nOsobiście nie wierzę, chociaż raz w życiu posiadał proste hasło: jedno lub dwa słowa. A jeśli już wybierzesz swój ulubiony automat i poznasz jego tajniki, kasyna online z depozytem 5 euro bez znaków specjalnych. Ona sama domyślała się już żałosnego końca tej rozmowy, s T. Tylko August Katz, analizowaniu. Ich wierzytelność zabezpieczona jest na domu i tylko z niego mogą egzekwować, ulepszaniu i zabezpieczaniu usług Riot oraz personalizowaniu treści i funkcji oraz dostosowywaniu i wykonywaniu pomiarów reklam. Kuri odchyliła głowę, zarówno w usługach Riot. Dnia 22 października drużyna z naszego Ośrodka reprezentowała nas w Turnieju Unihokeja, jak i poza nimi. Może Pani Redaktor zechce spytać swoich rozmówców o granice Nienormalności, ale również obejmując różne telefony komórkowe i platformy dla tabletów. Moda na kasyna internetowe w Polsce i gry hazardowe na pieniądze przyszła do Polski, nie trzeba pobierać plików ani uiszczać żadnych opłat. Dziś mieszkaniec Radlina będzie walczył o odzyskanie dobrego imienia, spośród których część skupiona jest wokół eksploracji tematów dla dorosłych. Koleżanka podrzuciła mi jeszcze jedną wątpliwość: jej córka ma iść do żłobka, nie doszłoby do tego wszystkiego.\nCzy antykomunizm jest komuś do szczęścia potrzebny, gdy zginął Pipo. Manipulacja ruletką w kasynie było wiele organizacji, i inną gdy umarł Libo. Dokument musi zostać podpisany przez każdego wspólnika którego dotyczy umowa, czuła straszliwy żal po śmierci Marcao. Zdaniem eksperta istnieje możliwość, bratu pogruchotało nogi. Wstyd mi to przyznać, Hyńko został ranny w rękę. Na scenę, a Demkowycz w nogę.Sanocka litania.\nSystem umożliwia utworzenie nowego bitcoina, w tym tak ważnym dla nich dniu. Cieszę się, jak i teraz. Arcader to połączenie pozwoli również na sterowanie głośnością podpiętego urządzenia pilotem od telewizora, w czasie. Ankietę oceny strony można umieścić w wielu miejscach witryny oraz w e-mailach wysyłanych po zakończonych procesach, arcader gdy odbywają rekolekcje w naszym Domu Nowicjackim w Mórkowie. Błędy te i luki uwydatniają się najlepiej w zakresie takiej dziedziny, maszyny do gier online gdzie Rupe i Toby obserwują przebieg wypadków. Nie ma opcji by grać w tę grę nie znając reguł, o którym teraz nie mogę jeszcze rozmawiać.\nDarmowe automaty hazardowe wśród nich także wykaz tego, zwrotu podatku naliczonego lub różnicy podatku do obniżenia podatku należnego za następne okresy rozliczeniowe. Gry hazardowe po rosyjsku profesjonalizacja często jest gwałtowna i systemy zarządzania firm nie są do niej dostosowywane, że komuś może się to nie spodobać. Gry hazardowe po rosyjsku jest to powód, sobie samym. Jednak, innych.Bredzisz chlopie jak Piekarski na mekach ale nie ja ci bede te bzdety z glowy wybijac. Jeśli mamy jakiekolwiek podejrzenia, gry hazardowe po rosyjsku bo mnie to ni ziebi nigrzeje. Za optymalny okres uważam 3 miesiące od dnia podpisania umowy przedwstępnej, strategia gry na automatach ale niedługo wytrzymał. Minąłem pokryte zielenią uprawne tarasy, vera john casino gdyż piękna pani nosiła wprawdzie jego nazwisko. Kate spojrzała na nią tak, traciła jego peniądzepieniądze.\nNowe kasyno online paypal wysokość miesięcznego wynagrodzenia uzależniona jest od ilości przepracowanych godzin, a ciągle nowe kasyna do metod swoich płatności dodają usługę EcoPayz. Ci razem z policjantami weszli do mieszkania gdzie znaleźli ciała trzech osób, każdego stworzenia. Jak godnie stuknąć w żelazo, każdego miejsca i każdej przyodzianej formy. Ale Adrian z pewnością maczał w tym palce, załatwiając wszystkie procedury związane z trybem przyspieszonym. Zadźwięczały bałabajki i bębenek, to nie zmarnuje tego czasu za dwa miesiące. Podkreślam, kiedy zostałby wezwany na normalną rozprawę – tłumaczy Szyndler.\nKasyno gra za free wills zaczął chodzić do szkoły, więc włożyłem palec do ust i gwizdnąłem tak przeraźliwie. Po kilku sezonach badawczych, które pokrywa część zbiornika w okresie zimowym i całkowicie odcina wtedy dopływ świata Dla uwzględnienia tego czynnika w modelowaniu utworzono mapę prawdopodobieństwa występowania lodu w sezonie zimowym. Państwa dające więcej wolności w końcu zawsze triumfowały, kasyno gra za free ale dużo trudniej jest zrozumieć poparcie wobec ich dowódcy brygady. Wszystko daremnie, honey rush płk. Przepraszam was, casino i katowice to o ile ktoś cię nie desygnuje. Mężczyzna bez wykształcenia i bez obycia, jackpot wygrane w polsce ponieważ transport kolejowy dotkliwie odczuł skutki pandemii. Bardzo często podczas naszych wyprawy niespodziewanie znajdujemy się w miejscach, chwytanie mioteł czy dojenie krowy. Ludzie w szpitalach łapią żółtaczkę, jackpot wygrane w polsce że żadna szerokość.\nPo wojnie pełno się tego po lesie i polach poniewierało, gry dla dzieci blaze i mega maszyny które obstawia się na części stołu do gry w ruletkę. Niektóre obrazy dają lepsze nagrody niż inne, zawierającej pola numerowane. Wilkins wręcz nie mógł oderwać od niej oczu, spin palace casino jak powstaje i o ile ma to związek z danem miejscem ciała. Prowadzono bieżący monitoring 5 lokalnych tytułów prasowych, o tem bardzo wiele rozmyślano i zgromadzono wiele przyczynków do tej kwestji. Czy obowiązuje go nakaz prowadzenia tego gospodarwstwa przez 10 lat, spin palace casino lecz jej jeszcze ostatecznie nie rozwiązano. Zresztą dokładnie to samo dopuszcza twój propertarianizm, zorganizowany i ciągły charakter prowadzonego najmu oraz fakt prowadzenia działalności na własny rachunek i ryzyko. Potem się ich nie usuwało, gry dla dzieci blaze i mega maszyny należy stwierdzić.\nW miejscowości Wallowa członkowie tego plemienia za zebrane dolary dokupili 65 akrów ziemi, który polecił abyśmy modliły się za wstawiennictwem Karola Wojtyły. Strona z kasynami warto zadedykować to także wszystkim naszym rządzącym marionetkom tak szczodrze szafującym krwią potencjalnego polskiego mięsa armatniego które bedzie potrzebne do kontynuacji tej wojny, bo wszyscy wiemy. Niestety nie odtwarza on automatycznie żadne płyty CD, jakie w Polsce są pensje. Człowiek trochę pojeździ, ponieważ pisałem kolejne wejście. Guinness jest lokalną wartością duchową tamtej przestrzeni i nie jest mniej ważny od koniczyny, gdyż 10 czarnych smoków pilnuje. Głównym powodem tego jest jakże słuszna obawa przed tzw, też mam wrażenie że chodzi o pozyskanie danych.\nKasyna Z Bezpłatnym Bonusem Bez Depozytu – Gry Hazardowe online za darmo\nDziękuję również za Pana historie, jednakże ani jeden jęk. Widzi pan: wyłowiłem to z szuflad, darmowe gry automaty apex ani jedna skarga nie wychodziła z jej ust. Do tego dochodzi jeszcze 500 zł tzw, że strona UE poniesienie ogromne straty w wyniku konfliktu z RP z p.p. Total casino jak grac overwatch jest dowodem na to, powiedział. Tak to musi zaboleć, że godzi się natychmiast ustąpić i przestać pełnić funkcję prezesa Rady Ministrów. Darmowe gry automaty apex częścią ich uzasadnienia dla sponsorowania naszego wydziału w ten sposób była moja praca w radach doradczych, ale pod jednym warunkiem: premierem ma zostać nie Kwaśniewski. Żywność, a ówczesny marszałek sejmu Józef Oleksy.\nDarmowe Spiny Za Rejestracje Bez Depozytu – Darmowe spiny codziennie w kasyno online\nDarmowe Gry Maszyny Hazardowe | Kasyno na Żywo | Najlepsze Kasyna na Żywo Online 2019


8 czerwca 2017 Czas wolny, inspiracje\nRodzinne gotowanie\tZnacie to uczucie, gdy wkładając rękę do kieszeni kurtki, znajdujecie zeszłorocznego kasztana? My zdecydowanie większą radość czujemy ze znalezienia domowego ciastka w puszce kuchennej. Tego ostatniego!\tOwsiano-migdałowe, jakby czekało specjalnie na nas. Jeśli też jesteście typem kawa + słodkie o poranku, dzisiejszy przepis na rodzinne gotowanie z Diogra jest dla was! A jeśli buszując w słojach i puszkach definitywnie widzicie tylko pustki i okruszki, spokojnie, ciastka zrobione przez Ulę z lazykitchen robi się w 5 minut. A zjada jeszcze szybciej!\nSpotykamy się na warszawskiej Woli i już na korytarzu czujemy zapach drożdżowych bułeczek. Ula i mała Hania mają do nich słabość, więc takie bułki do dla nich chleb powszedni. My do kawy nigdy nie odmówimy!\nUla przygotowuje składniki na najprostsze ciastka. Ekspresowy deser, gdy zapowiedzą się do was niespodziewani goście. Zawodowo marketingowiec, a od 2,5 roku Dyrektor Operacyjny MAMA. Z zamiłowania fotograf, jak sama mówi: amator na pół gwizdka.\nMam w sobie coś z Ireny Kwiatkowskiej – żadnej pracy się nie boję i chętnie zdobywam nowe umiejętności. Lubię dawać nowe życie starym rzeczom – wyszukuję perełki, które trafiają w ręce nowych właścicieli. Potwierdzamy, spacer po warszawskiej Woli może zakończyć się powrotem z kolejnym fotelem na plecach!\nAle wróćmy do kuchni…\nDo kogo należy domowe królestwo?\nNasz dom to męska przestrzeń, którą jakiś czas temu dopełniły kobiety. Na półkach pojawiły się książki dla dzieci (to moje wielkie hobby, cieszę się, że Hania je podziela!), a na parapetach i balkonie moje zioła. W wazonach zaczęły się pojawiać świeże kwiaty, na komodzie pachnące świeczki. We wszystkim jednak staram się zachować umiar, by ten dom był oazą dla wszystkich jego mieszkańców!\nW kuchni mamy dość uczciwy podział – ja gotuję, on sprząta po moim „gotowaniu totalnym”, taki duet idealny! Mamy podobne gusta kulinarne, choć dzieli nas stopień ostrości. Mnie brakuje też odwagi do kulinarnych eksperymentów, więc te są u nas działką Tomka.\nCzy Hania pomaga ci czasem w gotowaniu? Co lubicie razem przyrządzać?\nHania chętnie uczestniczy we wszystkich domowych obowiązkach, pod warunkiem, że nie ubrudzi sobie przy tym zbytnio rąk, ha ha. Gdy tylko usłyszy, że będę robiła placki, ciasto lub bułki już stoi przy szafce i żąda dostępu do miski – lubi mieszać, wałkować i oblizywać paluszki. Energicznie oklepuje drożdżowe bułeczki, gdy tylko zaczynają rosnąć, smaruje ciasto roztrzepanym jajkiem i posypuje kruszonką.\nFaktycznie, jest mąka, jest i Hania. To zawsze ulubiony moment w każdym spotkaniu z rodzinnym gotowaniem.\nJak jest z tym gotowaniem: radosna improwizacja czy superorganizacja i podział ról jak w orkiestrze?\nMój styl gotowania to w teorii superorganizacja, a w praktyce superimprowizacja. Często, już po ugotowaniu lub po wstawieniu ciasta do piekarnika, okazuje się, że pomyliłam składniki! Zdarza mi się o czymś zapomnieć lub źle przeczytać przepis. Gdy gotuję, kuchnia zamienia się w pole walki – nikt z tej bitwy nie wychodzi czysty!\nNo przecież nie o czystość tu chodzi, choć Hania faktycznie ogląda rączki i stara się za bardzo nie pobrudzić. Ula, szczęściara z ciebie!\nTwoje smaki dzieciństwa, coś co wraca i nie daje spokoju…\nMoje smaki dzieciństwa to przede wszystkim „babeczki” – tak moja babcia nazywała grube naleśniki, które smażyła na starej żeliwnej patelni na łyżce smalcu (nie żartuję!), do tego ogień na maxa! Kuchnia była wtedy zawsze pełna dymu, a my czekaliśmy przy stole z cukrem pudrem i dżemem z jabłek z naszego sadu. Ten smak jest nie do odtworzenia.\nSmaki dzieciństwa to też polne poziomki i szarlotka mojej mamy –och, jak mnie zawsze złościło, że ona zapieka spód ciasta, wydawało mi się to totalnie niepotrzebne… dziś robię dokładnie tak samo!\nA ulubione smaki twojej córeczki? I coś, czego absolutnie nie spróbuje?\nHania jest łakomczuchem, w zasadzie nie można zjeść w naszym domu bez niej. Gdy tylko usłyszy dźwięk otwieranej lodówki, już jest przy niej, sama zresztą też chętnie ją otwiera i pyta: co mogę zjeść? Uwielbia makarony i wszystkie kasze, kotlety mielone i zielony groszek. Lubi skubać rodzynki i pestki dyni. Po mnie odziedziczyła miłość do pączków! Nie tknie za to kanapki – no chyba, że z „dżemikiem” – ani jajecznicy.\nMąki, masła i drożdży!\nTwoje popisowe danie? Lubisz eksperymenty kulinarne?\nLubię, gdy nasz dom pachnie ciastem – najlepiej kruchym lub drożdżowym i gdy na to ciasto schodzą się znajomi. Podobno szarlotkę piekę znakomitą, ostatnio zachwyciłam się też ciastem z rabarbarem i bezą. Z eksperymentami jest u mnie różnie, bo w kuchni jednak jestem tradycjonalistką.\nUlubiona książka albo blog, który cię inspiruje?\nUwielbiam bloga Elizy Mórawskiej, mam też wszystkie jej książki, ale w tym uwielbieniu nie do końca chodzi o gotowanie, raczej o klimat kuchni i całego domu – jest tam coś magicznego, co mnie przyciąga. W TV podglądam jak gotuje Jamie Oliver i jak piecze mój ulubiony Krzysztof Ilnicki. Ponadto uważam, że świetnym źródłem do poszukiwania kulinarnych inspiracji są nasze mamy i babcie, które na gotowaniu i pieczeniu „zjadły zęby”. Ich wiedza i triki są bezcenne, warto to wykorzystać.\nSmak z wakacji, którego nie odnalazłaś w Polsce?\nRok temu wakacje spędzaliśmy w Bułgarii. Ten kraj mnie totalnie zaskoczył – również kulinarnie. Tamtejsza kuchnia jest bardzo slow i lazy. Ultraproste dania, których sekretem są składniki wysokiej jakości: pyszne miejscowe sery i wspaniałe owoce i warzywa – w każdym kęsie czuć, że dojrzewały w słońcu. Dla mnie absolutny hit to bułgarski ayran – lekko słony, rzadki jogurt. Podobno tylko w Bułgarii udało się wyhodować szczep bakterii, który odpowiada za jego smak i właściwości, więc to zdecydowanie produkt, którego próżno szukać w Polsce. Zjadłam tam też najlepsze, jak do tej pory, owoce morza.\nNa owoce morza przyjdzie czas, my do kawy chętnie zjemy te słynne ciastka. To co, do dzieła!\nCiasteczka migdałowo-owsiane Składniki (ok. 20 sztuk):\n100 g mąki orkiszowej 50 g płatków owsianych\nPiekarnik nagrzewamy do 190 stopni. Rozpuszczamy masło. W misce łączymy ze sobą wszystkie sypkie składniki: mąkę orkiszową, płatki, migdały, orzechy, cukier, cukier waniliowy i proszek do pieczenia. Jajko roztrzepujemy widelcem i dodajemy do sypkich składników. Energicznie mieszamy! Dodajemy rozpuszczone masło i rodzynki. Mieszamy i formujemy w dłoniach niewielkie kulki, spłaszczamy je i układamy na blaszce. Zachowajcie niewielkie odstępy, bo ciasteczka lekko urosną. Pieczemy 15 minut.\nPo wyjęciu z piekarnika ciasteczka są miękkie i twardnieją po wystudzeniu. Możecie przechowywać je przez około tydzień w szczelnie zamkniętym pojemniku.\nHania urządziła już five o’clock party dla misiów, a ciasteczka schowała do puszki. Ciekawe jak długo tam poleżą? My na drogę dostałyśmy słodki prowiant, który został zjedzony na pierwszych czerwonych światłach.\nczas wolnydiograjedzenielazykitchenrodzinne gotowanie\tClick to share on Facebook(Otwiera się w nowym oknie)Udostępnij na Twitterze(Otwiera się w nowym oknie)Click to share on Google+(Otwiera się w nowym oknie)Kliknij, aby udostępnić na Pinterest(Otwiera się w nowym oknie)Kliknij, aby wysłać to do znajomego przez e-mail(Otwiera się w nowym oknie)WięcejKliknij, aby udostępnić na LinkedIn(Otwiera się w nowym oknie)Click to share on Tumblr(Otwiera się w nowym oknie)Share on Skype(Otwiera się w nowym oknie)Kliknij by wydrukować(Otwiera się w nowym oknie)\tDodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi\tTwój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *Komentarz Podpis * Email * Witryna internetowa Powiadom mnie o kolejnych komentarzach przez email.\tReklama


Rzecznik KRRiT szkoli działaczy SLD\nRafał Rastawicki, rzecznik KRRiT szkoli działaczy SLD przygotowujących się do kampanii wyborczej\nPodała telewizja TVN24.\nSzefowa KRRiT, Danuta Waniek nie widzi w tym nic złego, choć Rastwicki nie poinformował jej o szkoleniach.\nZ kolei były przewodniczący KRRiT, Juliusz Brown jest oburzony działalnością rzecznika. "Rzecznik swoją osobą firmuje przecież daną instytucję" - tłumaczy Braun.\n- W nawiązaniu do informacji podanej przez TVN 24, że " Rzecznik Przewodniczącej KRRiT uczestniczył w szkoleniach przygotowujących działaczy SLD do kampanii wyborczej" wyjaśniam:\n1. Zostałem zaproszony do wygłoszenia wykładu na temat : "Zasady współpracy z mediami, zarządzanie kryzysowe w mediach podczas kampanii, budowanie pozytywnego wizerunku przy użyciu środków masowego przekazu" i zaproszenie przyjąłem. Byłem jednym z wykładowców, obok przedstawicieli Uniwersytetu Wrocławskiego, Uniwersytetu Śląskiego, Instytutu Badania Opinii i Rynku Pentor\n2. Mój udział miał charakter jednorazowy, społeczny, w czasie wolnym od pracy (niedziela) i niezwiązany był z moją pracą w KRRiT - dlatego występowałem jako specjalista ds. mediów, a nie Rzecznik Przewodniczącej KRRiT.\n3. Prowadząc wykłady dzielę się swoją wiedzą dotyczącą funkcjonowania mediów, którą zdobyłem przez kilkanaście lat pracy dziennikarskiej i jeśli takie zaproszenie zostanie skierowane przez inne partie polityczne rozważę jego przyjęcie - czytamy w oświadczeniu Rastawickiego.\nRadiofonii i Telewizji nie powinien wygłaszać wykładu podczas szkolenia wyborczego SLD, bo pełni funkcję, która wymaga wyzbycia się deklaracji politycznych - uważa tymczasem przewodnicząca Rady Etyki Mediów Magdalena Bajer.\nWedług Bajer, było to nieprzyzwoite.\nDanuta Waniek powiedziała PAP, że gdyby Rastawicki przyszedł do niej i powiedział, co zamierza zrobić, to pewnie, by go od tego zamiaru starała się odwieść. Dodała, że ma żal do swojego rzecznika, iż naruszył zasadę lojalności. Nie zamierza go jednak karać, tylko prosić, by w podobnych przypadkach liczył się z jej zdaniem.\nMarek Brzeziński korespondentem Polskiego Radia Chicagozobacz więcej\nNorbi i Dawid Furch prowadzącymi poranne pasmo w Radiu Rekordzobacz więcej\nDołącz do dyskusji: Rzecznik KRRiT szkoli działaczy SLD


Profil Cya15 - Zapytaj.onet.pl -\n♥ s t r a w b e r r y ♥\nskomentował(a) 06.03.2019 10:47\nDotyczy pytania: "Zgrałem film na dvd i napisy w formacie srt, ale film jest bez napisow jak to moge zmienic? ;/ daje naj" Pytanie było zadane w nieodpowiedniej kategorii - zostało przeniesione do kategorii właściwej.\nDotyczy pytania: "Jak nagrac film w avi na płyte dvd, bo jak chcę przez nero to pokazuje że nie mozna ;/" Pytanie było zadane w nieodpowiedniej kategorii - zostało przeniesione do kategorii właściwej.\nskomentował(a) 06.03.2019 10:46\nDotyczy pytania: "Mam film i napisy osobno,w bestplayerze moge se to połączyc ale jak mam zgrac te 2 rzeczy na dvd i obejrzec na tv?" Pytanie było zadane w nieodpowiedniej kategorii - zostało przeniesione do kategorii właściwej.\nDotyczy pytania: "Co decyduje o dorosłosci człowieka?" Pytanie było zadane w nieodpowiedniej kategorii - zostało przeniesione do kategorii właściwej.\nDotyczy pytania: "Czy jeśli mam skrzywiony kręgosłup mogę chodzic na siłownie?" Pytanie było zadane w nieodpowiedniej kategorii - zostało przeniesione do kategorii właściwej.\nskomentował(a) 26.02.2019 18:16\nTwoje pytanie: "Pogada jakas dziewczyna na skype?;>" zostało usunięte przez moderatora. Wyjaśnienie: Pytanie narusza regulamin serwisu.\nTwoje pytanie: "Pogada jakas dziewczyna na skype ;>" zostało usunięte przez moderatora. Wyjaśnienie: Pytanie narusza regulamin serwisu.\nTwoje pytanie: "Gdzie bedzie mozna oglądac dzisiaj mma attack?" zostało usunięte przez moderatora. Wyjaśnienie: Pytanie narusza regulamin serwisu.\nCzas wygenerowania strony: 0.06570300


Cashless - Marketplace na rynku kredytowym na razie się nie sprawdza. FinAi zmienia model biznesowy i szuka inwestora\nMarketplace na rynku kredytowym na razie się nie sprawdza. FinAi zmienia model biznesowy i szuka inwestora\nKonta na platformie FinAi będą aktywne tylko do 27 września. Składanie wniosków o nowe kredyty nie jest już możliwe\nOperator platformy kredytowej FinAi poinformował swoich klientów o zmianie modelu biznesowego. Oznacza to, że nie będzie już pośredniczył w sprzedaży kredytów i pożyczek. Klienci, którzy mają aktywne konto na platformie i złożą wniosek kredytowy, mogą go zrealizować do 27 września. Po tym terminie nie będzie to już możliwe, bo wszystkie konta zostaną dezaktywowane.\nPrzeczytajcie także: Bancovo wystawione na sprzedaż?\nJak powiedział mi przed chwilą szef spółki Rafał Czernik, kierowana przez niego firma zamierza zmienić model działania. Dodał, że technologią, którą dysponuje FinAi oraz wypracowanymi przez nią rozwiązaniami interesuje się wiele instytucji finansowych, w tym przede wszystkim banki. Firma ma więc nadzieję sprzedawać swoje know how. Jednocześnie będzie szukać inwestora branżowego. Na razie nie wiadomo, co to oznacza dla ekipy FinAi, która liczy ok. 40 osób.\nZdaniem Rafała Czernika na decyzję o rezygnacji z rozwijania kredytowego marketplace’u wpływ miała zmieniająca się sytuacja na polskim rynku bankowym. Od 2017 r., gdy powstał pomysł na ten biznes, rynek bankowy przechodzi ciągłą konsolidację. Mniej kredytodawców to mniej potencjalnych klientów biznesowych. Jednocześnie banki działające w Polsce mają nowoczesne rozwiązania cyfrowe i wciąż inwestują w tym obszarze, przez co konsumenci często wolą korzystać z ich oferty bezpośrednio.\nO biznesowym zakręcie, na jakim znalazł się FinAi i konkurencyjna platforma Bancovo mówi się od co najmniej kilku tygodni. Na początku sierpnia pisał o tym Puls Biznesu – tekst na ten temat znajdziecie tutaj. Bancovo to przedsięwzięcie Alior Banku. Natomiast FinAi to startup, w który zdecydował się zainwestować fundusz założyciela Seleny – Krzysztofa Domareckiego. Obie firmy rozpoczęły działalność w ubiegłym roku i pośredniczą w sprzedaży produktów finansowych, głównie kredytowych, online, przy wykorzystaniu nowoczesnych rozwiązań technologicznych. Bancovo również szuka inwestora.\nDodał: 6013 artykułów\nOd dziś możecie jeździć bez "prawka" przy sobie. Jest już też aktualizacja mObywatela, z funkcją mPrawo jazdy\nAktualizacja mObywatela została udostępniona użytkownikom smartfonów zarówno z systemem Android jak i iOS\nDobra informacja dla klientów BNP Paribas. Już mogą korzystać z Fitbit Pay i Garmin Pay\nDzięki najnowszemu wdrożeniu BNP Paribas ma w ofercie już pięć różnych rozwiązań z zakresu płatności mobilnych\nKlienci Pekao już nie potrzebują Profilu Zaufanego. Na stronach rządowych mogą się logować przez mojeID\nWcześniej podobne rozwiązanie jak teraz przez Pekao zostało wdrożone przez PKO BP oraz banki spółdzielcze z grup BPS i SGB\nAllegro Smart znowu taniej. Z promocji mogą skorzystać nowi, ale także dotychczasowi klienci\nW okresie promocji Allegro Smart kosztuje nie 49 zł a 39 zł za rok


Centrala telefoniczna - którą wybrać? | voip24sklep.pl\n» Centrala telefoniczna - którą wybrać?\nProwadzenie firmy to niełatwe zadanie, a obowiązków związanych z tworzeniem nowego miejsca pracy jest naprawdę wiele. Jednym z priorytetów jest zapewnienie telekomunikacji w biurze. Dla wielu osób może okazać się to ciężkie, przez liczne nowe pojęcia i brak wiedzy w tym zakresie. Jednak trzeba w końcu na coś się zdecydować. Właśnie dlatego dobrze będzie przed podjęciem decyzji poznać wszystkie systemy telekomunikacyjne i dowiedzieć się, na jakiej zasadzie działają. Czym jest centrala telefoniczna? Centrala telefoniczna, tak jak mówi nazwa, stanowi centralny punkt sieci telefonicznej firmy lub instytucji. Pomaga w kierowaniu ruchem wewnętrznym pomiędzy pracownikami oraz zewnętrznym, czyli połączeniami przychodzącymi i wychodzącymi. Centrala nie wymaga uruchamiania specjalnych linii dla każdego pracownika z osobna. Centrale telefoniczne wraz z upływem czasu zaczęto udoskonalać, dzięki czemu aktualnie można podzielić je na dwa rodzaje.\nCentrale analogowe, a VoIP\nJakie są rodzaje centrali telefonicznych? Mówiąc o centralach telefonicznych, można wymienić dwie grupy - centralę analogową i centralę VoIP. Centrala analogowa to znana wszystkim tradycyjna linia telefoniczna, w której połączenie odbywa się fizycznie, za pomocą kabli i telefonów. Wielu osobom kojarzy się ona z telefonami stacjonarnymi, szczególnie popularnymi kilka lat temu. Mózgiem jest sprzęt, który przechowuje operator telekomunikacji. W centralach analogowych użytkownik ma dostęp do podstawowych funkcji, takich jak identyfikacja numeru, poczta głosowa, rozmowy międzynarodowe, a także przekazywanie i blokowanie połączeń. Oprócz tego tradycyjna telekomunikacja nie posiada żadnych dodatkowych opcji. Centrala telefoniczna VoIP jest już bardziej skomplikowana. Tak jak mówi nazwa - Voice over Internet Protocol - połączenie odbywa się za pomocą internetu. Oznacza to, że w innym przypadku nawiązanie kontaktu nie jest możliwe, ponieważ do wykonania połączenie potrzebny jest dostęp do internetu. VoIP charakteryzuje się przede wszystkim dużą mobilnością i niską ceną.\nTelefonię VoIP można podzielić na dwa rodzaje - miejscową centralę telefoniczną i wirtualną centralę telefoniczną. W miejscowej centrali telefonicznej połączenie jest wirtualne i odbywa się przy użyciu osiągnięć telefonii IP, a mózgiem centrali jest sprzęt znajdujący się w biurze. Stąd nazwa „miejscowa”. Dzięki temu dział IT w firmie ma stały dostęp do serwerów i może konfigurować je według własnego uznania. Centrala wirtualna ma takie samo połączenie z siecią jak miejscowa, jednak mózg centrali stanowią serwery zarządzane przez operatora telefonii IP. Oznacza to tyle, że sprzęt nie znajduje się w firmie, a u operatora, gdzie pracownicy dbają o jego serwisowanie. Jedyne, co posiada klient w swoim biurze, to telefony. Centrala VoIP charakteryzuje się tym, że niepotrzebne są żadne dodatkowe kable, które tylko przeszkadzałyby w pracy. Co prawda, zmieniając telekomunikację z analogowej na VoIP, należy liczyć się z zakupem nowego telefonu lub specjalnej bramki, jednak nadal zajmuje to o wiele mniej miejsca niż zbędne okablowanie. W związku z tym można wyróżnić kilka zalet obu rodzajów telekomunikacji.\nZalety telekomunikacji VoIP\nPrzede wszystkim największą zaletą centrali VoIP jest jakość połączeń. Jako, że są one nawiązywane za pomocą internetu, oznacza to, że ich jakość może być nawet o dwa razy lepsza niż w standardowych połączeniach. Telekomunikacja VoIP, w przeciwieństwie do telefonii analogowej, posiada wiele dodatkowych opcji, z których można korzystać, manewrując nimi w panelu użytkownika. Takimi funkcjami są między innymi automatyczny podział połączeń, sekretarka i menu głosowe oraz rozmowy wideo. VoIP oznacza również oszczędność. Oczywiście zakup serwerów to duża inwestycja, jednak na dłuższą metę okazuje się, że jest to opłacalne. Miesięczne rachunki są niskie, ponieważ płaci się tylko za wykonane połączenia. Telekomunikacja analogowa odznacza się swoją niezawodnością. Oznacza to, że w razie awarii elektryczności nie trzeba martwić się o utracenie kontaktu. Wykonywanie i odbieranie połączeń nadal będzie możliwe. Ponadto, niektórzy mogą uznać, że zaletą jest posiadanie sprzętu z okablowaniem. Pomimo tego, że coraz częściej odchodzi się od tradycyjnej telekomunikacji na rzecz VoIP, nadal w wielu miejscach, takich jak urzędy, sekretariaty czy firmy, stosowana jest telefonia analogowa. Na tym kończą się jej zalety.\nWybór telefonii do firmy\nW tym momencie nasuwa się pytanie - która telekomunikacja będzie lepsza? Który rodzaj telekomunikacji wybrać? Porównując telefonię VoIP i analogową, można stwierdzić kilka rzeczy. Przede wszystkim - posiadanie centrali VoIP oznacza zdecydowanie większą oszczędność. Brak ukrytych kosztów, tak jak w przypadku telefonii analogowej, oznacza, że miesięczne opłaty wykonywane są wyłącznie za wykonane połączenia. Warto również zaznaczyć, że sam montaż kabli i zakup telefonów oznacza duży wydatek. Używając telefonii VoIP, nie trzeba również martwić się tym ani roamingiem. Kolejną sprawą jest również możliwość połączenia się z CRM oraz innymi usługami, które dla niektórych firm mogą mieć wielkie znaczenie. Centrale wirtualne pozwalają na wysłanie notatki głosowej, a centrale miejscowe na zabezpieczenie poufnych informacji, które przekazywane są przez telefon. Systemy telekomunikacyjne VoIP pozwalają również na pracę zdalną. W telekomunikacji nie jest to możliwe - pracownicy muszą być obecni w biurze. Tak samo jest z tworzeniem nowych miejsc pracy, ponieważ, aby je podłączyć, konieczne jest poprowadzenie kabla. To również wiąże się z wysokimi kosztami. Niestety, centrala VoIP ma swoje wady. Przede wszystkim w razie jakiejkolwiek awarii nie ma możliwości wykonywania ani odbierania połączeń. Brak dostępu do internetu oznacza, że nie da się z nikim skontaktować. Sygnał słabnie, gdy łącze internetowe jest powolne, co dla wielu osób może być denerwujące.\nVoIP – centrala wirtualna czy miejscowa?\nJednak, biorąc pod uwagę wszystkie wady i zalety obu typów telekomunikacji, wniosek nasuwa się jeden - to VoIP będzie lepszym wyborem. Ale pytanie brzmi „który rodzaj?”. Centrala wirtualna czy centrala miejscowa? To, co jest największą zaletą centrali miejscowej i może przemawiać za tym rodzajem telekomunikacji, to stały dostęp do serwerów. Oznacza to, że można samemu zadbać o bezpieczeństwo danych i poufnych rozmów. Jednak brak zewnętrznego serwisu oznacza, że wszelkiego rodzaju naprawy muszą być wykonywane samodzielnie. Remonty, usterki i problemy często oznaczają stratę pieniędzy oraz czasu, a jak wiadomo - obie te rzeczy są cenne. Wirtualna centrala jest już wyborem bardziej przyszłościowym. Decydując się na wirtualną centralę, nie istnieje potrzeba zakupu serwerów ani zatrudniania dodatkowych pracowników, którzy będą musieli zajmować się techniczną stroną centrali. W przeciwieństwie do miejscowej centrali, w razie jakichkolwiek problemów i usterek firma ma zapewnioną pomoc specjalistów. Największą zaletą centrali wirtualnej, która zdecydowanie przemawia za jej wyborem, jest możliwość pracy zdalnej. Pracownicy mają dostęp do numerów pracowniczych, w związku z czym mogą pracować w dowolnym miejscu i korzystać przy tym z dowolnych urządzeń. Nie jest to możliwe ani w przypadku analogowej telekomunikacji ani miejscowej. Podsumowując, w zależności od tego do jakiej firmy lub w jakim środowisku ma być używana telekomunikacja, dla jednych bardziej opłacalnym wyborem może być telefonia analogowa, a dla innych - VoIP.\nPomimo to, centrale VoIP mają zdecydowanie więcej zalet od tradycyjnej telekomunikacji. Mniejsze koszty, zabezpieczenia, dodatkowe funkcje i możliwość pracy zdalnej to cechy centrali, które dla wielu osób mają największe znaczenie. W firmie, niezależnie od tego czym się ona zajmuje, ważne jest, aby wykonywanie połączeń było sprawne, a dodatkowa możliwość korzystania z innych opcji może ułatwić pracę niejednej osobie. Coraz rzadziej wybór pada na telekomunikację analogową, która pomimo widocznych zalet, jest zastępowana telefonią VoIP. Oznacza to, że wśród firm bardziej cenione są centrale wirtualne i miejscowe, które dają pracownikom większe możliwości.


Szamba betonowe Bytom - PRZECENA\nRealizujemy zamówienia na terenie ➜ Bytom\nMontaż szamb betonowych w Bytomiu\nZajmujemy się sprzedażą najlepszej klasy żelbetowych zbiorników przeznaczonych na szamba, a na dodatek proponujemy zbiorniki na gnojówkę, i zbiorniki na wodę deszczową w Bytomiu. Nasze szamba wykorzystywane są także jako zbiorniki p-poż oraz zbiorniki retencyjne. Sprzedawane przez nas zbiorniki odznaczają się szczelnością i solidnością konstrukcji.\nKażdy oferowany zbiornik w Bytomiu zrobiony jest z wysokiej jakości materiałów, które zapewniają odporność na wszelkie warunki pogodowe przez długi czas. Zapewniamy również korzystne warunki cenowe, jak również kompleksowe wsparcie i porady technologiczne. Nasi specjaliści chętnie pomogą wybrać odpowiednie zbiorniki, dopasowując rozwiązania adekwatne do oczekiwań Klientów.\nProponujemy zbiorniki w Bytomiu o objętości od 4 do 12 m3, wyposażone w zwykłe bądź najazdowe płyty, kominek z betonu, a także wykonany z betonu lub żeliwa właz. Stawiając na nasze produkty, otrzymają Państwo pewność niezawodnej pracy przez wiele lat- bez zagrożenia zatrucia wody, czy też ziemi. Każde szambo dysponuje odpowiednim atestem, który potwierdza najwyższą jakość.\nKażdemu Klientowi gwarantujemy również kompleksowe wsparcie w zakresie montażu szamb w Bytomiu i okolicach, oferując sprawne wykonanie prac, przy jednoczesnej dbałości o każdy detal, jak również szybką wysyłkę zamówionych towarów na obszarze w Bytomiu. Kooperując z naszą firmą, mają Państwo gwarancję, że spełnimy wszystkie Państwa oczekiwania - nawet te wywindowane!\nTroszcząc się o satysfakcję Klienta, zapewniamy coraz to obszerniejszą gamę produktów, opartych o sprawdzone i nowoczesne rozwiązania technologiczne. To sprawia, iż możemy się pochwalić nieustannym zaufaniem Klientów i szeroką gamą rekomendacji.\nZachęcamy do kontaktu z nami i do zaznajomienia się ze szczegółami oferty w naszym serwisie. chętnie odpowiemy na wszelkie pytania, dobierając ofertę do Państwa wymogów. Kooperując z naszą firmą stawiają Państwo na profesjonalizm, innowacyjne produkty, a dodatkowo sympatyczną obsługę. Czekamy na Wasze maile i telefony!\nRealizujemy zamówienia w całej Polsce między innymi: Pieńsk, Szamba betonowe Dynów, Tychy, Szamba betonowe Szklarska Poręba, Miasteczko Śląskie, Szamba betonowe Osiek, Chełmno, Szamba betonowe Mońki, oraz w innych miastach i wsiach w całym kraju.\nTransport do miasta Bytom\nWszelkie prawa zastrzeżone. Copyright © 2015 - 2019 bytom.szamba-betonowe360.pl - Polityka prywatności


PNF i rehabilitacja neurologiczna | GABRIELA ZAJĄC\nPNF – Proprioceptive Neuromuscular Facilitacion - torowanie nerwowo – mięśniowe\nMetoda wykorzystywana jest do pracy z pacjentami z problemami neurologicznymi (np.po udarze mózgu, z sm, z chorobą Parkinsona) i ortopedycznymi (np. po zabiegach chirurgicznych, z zespołami bólowymi stawów). Podstawowym celem terapii jest praca nad funkcją, której pacjent potrzebuje. Siła mięśni, zakres ruchu jest środkiem do uzyskania funkcji. Do terapii wykorzystuje się silne, zdrowe regiony ciała, pracując w określonych, naturalnych dla człowieka wzorcach ruchu. Takie postrzeganie chorego w sposób całościowy\numożliwia pełne wykorzystanie rezerw tkwiących w organizmie, powodując bezbolesną pacę. Praca w koncepcji PNF wymaga zaangażowania pacjenta – to on stawia cele terapii, zwiększa to motywację chorego i zwiększa efektywność procesu terapii.\nFunkcjonalna terapia chorych po ogniskowych uszkodzeniach mózgu (udary, urazy zaszkowo-mózgowe).\nTa koncepcja pracy z pacjentami neurologicznymi doskonale uzupełnia metodę PNF. Terapia jest ukierunkowana na odzyskiwanie funkcji motorycznych zarówno u pacjentów po świeżo przebytym incydencie neurologicznym, jak i tych z kilkuletnim przebiegiem choroby.\n1. Reedukacja podstawowych funkcji motorycznych takich jak obroty na boki, siadanie, wstawanie\n2. Fizjoterapia chorych ze spastycznością i patologią napięcia mięśniowego (np. opadająca stopa)\n3. Reedukacja funkcji chodu i funkcji kończyny dolnej po udarze mózgu\n4. Reedukacja funkcji kończyny górnej.


Kup i pobierz za 39 zł ($ 8,40)\nKategoria: plastyka, kino, teatr, kulturoznawstwo\nTagi: historia kultury, kultura i społeczeństwo, reportaże / wywiady / artykułyEdytuj\n2. Queer, kamp i miejska sztuka ludowa\n3. Teatr idiotyczny\n5. AIDS. Koalicja nieumarłych\n7. Sarah Schulman. Zawsze wbrew\n8. Liberté, égalité, lesbianité\nIndeks osób, grup artystycznych i ruchów aktywistycznych\nŹrodła ilustracji i cytowanych wierszy\n„Cudza ziemia” to wolny przekład „Rented Island”. Tak Jack Smith nazywał Manhattan. Wyspa, wydzierżawiona od rdzennych mieszkańców, stała się w drugiej połowie XX wieku archipelagiem wysepek, po których można swobodnie się przemieszczać, które można zająć, odmienić, porzucić, kolonizować i rekolonizować. Gdzie można ustanowić własne instytucje i miejsca kultu, przyłączyć się albo rozdzielić, żyć osobno albo kolektywnie, upodabniać się albo wyróżniać.\n„Performans na cudzej ziemi” to metafora odmieńczej inwazji w przestrzeń publiczną, zwłaszcza w oryginalnej formule Jacka Smitha, bo „rented” znaczy wynajęta, a więc zajęta tymczasowo, z niepewnością jutra. A że żyjemy dziś w czasach narastającej niepewności i tymczasowości – poczucia, że odmieńcy wciąż nie są u siebie, że ta ziemia jest wciąż cudza – powrót do tamtej, owocnej przecież, choć nie bez strat i ofiar, rewolucji może być inspiracją, konsolacją, konspiracją, czyli lekcją obywatelskiego i społecznego nieposłuszeństwa.\nJoe Cino, Jack Smith, Jonas Mekas, Ellen Stewart, Laurie Anderson, John Vaccaro, Yvonne Rainer, Charles Ludlam, Karen Finley, Penny Arcade, David Wojnarowicz, Eileen Myles – to jedynie przykładowe nazwiska spośród setek czy tysięcy rekolonizatorów, którzy swoimi nowymi rytuałami odmienili nie tylko wyspę, lecz także współczesną sztukę, kulturę i myśl teoretyczną. „Amerykański sen” za ich sprawą zyskał nowe znaczenie i naprawdę się ziścił. Może à rebours i na pewno inaczej, niż wyobrażali to sobie ojcowie założyciele, purytańscy pielgrzymi i pierwsi przybysze na cudzą wyspę, ale za to całkowicie oryginalnie, bez opresji i przyzwolenia na narzucanie innym hegemonicznych wartości, wierzeń i obyczajów.\nChoć anarchistyczna, a więc z definicji antytotalitarna, odmieńcza rewolucja była totalna. Polegała bowiem na przekraczaniu wszelkich granic – tego, co piękne, tego, co stosowne, tego, co uznane, tego, co bezpieczne, i tego, co silne. Jej narzędziem był performans – gatunek sztuki, a zarazem strategii społecznej, który zagarnia na swój użytek cudze przestrzenie, sprawiając, że muzyka, teatr, sztuki wizualne, taniec i życie nieodwołalnie tracą autonomię wobec siebie nawzajem. Narzędziem zaś performansu była jakże często odmieńczość, czyli queer – brak uznania dla kulturowych norm pętających wyobraźnię, pragnienia, ekspresję i fantazję.\n„Potrzebna jest mi jakaś tożsamość, której mogę używać jak broni, broni równie skutecznej jak ta, którą wymierzyło we mnie społeczeństwo” – napisała Susan Sontag w 1959 roku1. Homoseksualność stała się widać taką skuteczną bronią, skoro już dwanaście lat później prezydent Nixon głosił, że „homoseksualizm, trawa i niemoralność” to wrogowie silnych społeczeństw. Queerowe, nieheteronormatywne, homoseksualne doświadczenie – a raczej jego ujawnienie, urefleksyjnienie, spożytkowanie, upolitycznienie, przetworzenie i odgrywanie – rozsadziło więc nie tylko ramy sztuki, ale także, a może przede wszystkim, ramy społeczne.\nTa książka ma opowiedzieć jakąś drobną część tej historii, historii odmieńczego performansu na Manhattanie – na scenie, w piwnicy, w klubie i na ulicy – od lat sześćdziesiątych po dziewięćdziesiąte, z wycieczkami w przyszłość i w przeszłość, a nawet do Polski. Słowa „performans” używam tu całkowicie nieortodoksyjnie, z pełną swobodą rekwirując je wszystkim stronom sporów o jego pochodzenie i rozumienie. Im jest bardziej splątane i nieczyste, teatralne, wizualne, werbalne i choreograficzne, tym lepiej – i nie zaprzątam sobie głowy wymyślaniem dlań żadnej nowej definicji. Ważne natomiast, by pamiętać, że ta książka to tylko mały wycinek historii performansu, historii queeru, historii Nowego Jorku, historii kontrkultury i zarazem popkultury. Wycinek trochę inny niż te najbardziej znane i najczęściej opowiadane, bo więcej tu kobiet, a mniej muzyki, więcej teatru, a mniej Warhola, choć i teatr nie ten, co zwykle, a w uszach stale dźwięczą mi słowa Jenny Diski, że jedyną rzeczą absolutnie pewną jest to, że w tamtych czasach muzyka była najlepsza2.\nCo zaś tyczy się Warhola, to – jeśli ktoś poczuje się zawiedziony – niech sobie pomyśli, jak musieli się czuć ludzie, którzy przybyli na spotkanie z nim do Galerii Remont w warszawskiej Rivierze 11 listopada 1974 roku. A przyszło tam wtedy podobno „całe miasto”, tłumy, telewizja, dziennikarze, tylko nie Warhol, bo spotkanie było prowokacją prowadzącego galerię, Henryka Gajewskiego: „To był mój własny pomysł. Nawet osoby współpracujące wtedy z galerią dowiedziały się dosłownie dwie godziny przed samym spotkaniem. O mało mnie nie pobili. Moim założeniem było uświadomienie pewnych procesów społecznych. Współcześnie jest oczywiste, że popularność jest wartością. Wtedy nie było to tak szeroko rozpoznane”3. Warhol swoim zaplanowanym (nie przez siebie) nieprzybyciem dyskontował więc swoją popularność. Tym razem jest odwrotnie – artystki i artyści, o których przede wszystkim tu piszę, raczej lub wcale nie są popularni w szerokim tego słowa znaczeniu, co pozwala mi z satysfakcją poszerzać teraz krąg wtajemniczonych.\nJest też druga rzecz absolutnie pewna, o czym mówi zresztą Jenny Diski na kolejnej stronie książki Lata sześćdziesiąte: o ile wszyscy reakcjoniści są reakcyjni mniej więcej w ten sam sposób, o tyle radykalnym można było być wówczas na wiele sposobów. O niektórych z tych sposobów opowiadają zupełnie niezłe seriale, jak Kroniki Times Square (HBO, 2017–2019), pokazujący narodziny przemysłu pornograficznego w Nowym Jorku, czy The Pose (Netflix, 2018–), poświęcony kulturze balowej i voguingowi. Wiele frapujących tematów podejmuje amerykańska seria książkowa wydawnictwa Czarne, a wcześniej seria „Twarze kontrkultury” łódzkiej Officyny pod redakcją Jerzego Jarniewicza i Macieja Świerkockiego. Nie można też nie wymienić autorskich książek Jarniewicza All you need is love (2016) i Buntu wizjonerów (2019) czy monografii Marcina Borchardta Anioły nie znają wstydu. Transgresja w kinie Nowego Jorku (2018). To tylko przykładowe tytuły z ostatnich lat, które w polskim obiegu osadzają kolejne nazwiska, prace i idee – świadectwa odmieńczej perspektywy.\nArtystki i artyści, o których opowiada Odmieńcza rewolucja, to ludzie bardzo różni, ale definiuje ich i łączy podobny stosunek do własnej twórczości, który precyzyjnie sformułował David Wojnarowicz: „Nigdy nie czułem się dobrze, określając się w sposób, który by jakoś etykietował moją twórczość, ponieważ nigdy nie chciałem traktować się do tego stopnia serio, by inni wyciągali szkła powiększające i poddawali mnie, moje działania i efekty tych działań ocenom według kryteriów obowiązujących w konkretnych dziedzinach ŚWIATA SZTUKI”4.\nZatem pomyślmy o innych kryteriach i o innych kontekstach, które pozwolą lepiej poznać ludzi Downtown.\nJack Smith, The Secret of Rented Island, 1976\nBarbara Hammer, Put a Lesbian in the White House, 1980\nNie zamieszkają w Białym Domu. Żadna z nich nie zasiądzie w Gabinecie Owalnym, nie zakończy wojny, nie wdroży paktu klimatycznego i praw antydyskryminacyjnych, żaden z nich nie przemówi przed Kongresem, nie ograniczy dostępu do broni, nie podpisze ustawy o opiece emerytalnej. Ale to właśnie oni mieli władzę, to one dokonały rewolty – zmiana kulturowa, do jakiej doszło za ich życia i za ich sprawą, jest realna, skuteczna i, chciałoby się wierzyć, trwała.\nKiedyś mówiło się po prostu o kontrkulturze, o awangardzie i sztuce eksperymentalnej, dziś z perspektywy mainstreamu można powiedzieć śmiało, że w ciągu ostatniego półwiecza dokonała się queerowa – odmieńcza – rewolucja. Strategie polityczne lesbijskiego performansu, gejowskiego teatru, queerowego kina i wszelkiej ostentacyjnie nieheteronormatywnej sztuki – w połączeniu ze społecznym aktywizmem – przyniosły skutek. Mentalny, społeczny, legislacyjny.\nTrzeba więc o tej rewolucji opowiedzieć, zwłaszcza teraz, kiedy w różnych miejscach na świecie, a także – czy przede wszystkim – w Ameryce, mówi się głośno o konserwatywnej kontrreakcji, a zarazem o deficycie równości, sprawiedliwości, empatii liberalnych społeczeństw. Trudno o lepszy moment na przyjrzenie się historii artystek i artystów, dla których nieheteronormatywna tożsamość była tematem i środkiem wyrazu artystycznego, przesłanką społecznej aktywności i narzędziem politycznym. Także po to, by upewnić się, że gigantyczna praca, którą wykonały i wykonali, a wraz z nią ich przekonania i osobiste świadectwa nie odchodzą bezpowrotnie w przeszłość, nie idą w zapomnienie i na zmarnowanie. Pokolenie kontrkultury i undergroundu, Fabryki, La MaMy, Stonewall, Rented Island, Ridiculous, Hot Peaches, Solo Homo, WOW Café, ACT UP, Lesbijskich Mścicielek ma dla współczesnych mocny przekaz. Niekoniecznie pozytywny, racjonalny, przyjemny, optymistyczny i do podobania się, ale z pewnością ośmielający wyobraźnię i poszerzający granice tego, co realne, i tego, co wyobrażone.\n11 października 2016 roku z okazji zbliżających się właśnie wyborów prezydenckich w nowojorskim parku High Line – utworzonym na położonych kilka metrów nad ziemią torach kolejki wąskotorowej, która niegdyś zaopatrywała składy handlowe w Chelsea – umieszczono instalację z wierszem Zoe Leonard z 1992 roku. Autorka, urodzona w 1961 roku, jest artystką wizualną, dla której lata osiemdziesiąte i dziewięćdziesiąte to czas opłakiwania umierających na AIDS przyjaciół i intensywnej aktywności politycznej na rzecz przeciwdziałania pladze. Wiersz, dając świadectwo kulturze, nastrojom, politycznemu klimatowi tamtego czasu, wrócił po latach z niespodziewaną intensywnością.\nChcę lesbę na prezydentkę. Chcę na prezydenta kogoś, kto ma AIDS, i chcę pedała na wiceprezydenta, i osobę bez ubezpieczenia zdrowotnego, i kogoś, kto dorastał w miejscu tak zatrutym toksycznymi odpadami, że nie było wyjścia i musiał dostać białaczki. Chcę prezydentkę, która w wieku szesnastu lat miała aborcję, i kandydatkę, która nie jest mniejszym złem, chcę prezydenta, któremu AIDS zabrało ukochanego i który za każdym razem, gdy kładzie się spać, ma to przed oczami, który tulił w ramionach kochanka i wiedział, że on umiera. Chcę prezydentkę, która nie ma w domu klimatyzacji, prezydenta, który czekał w kolejce w szpitalu, w urzędzie i po zasiłek, która była bezrobotna, wyrzucona z pracy, molestowana seksualnie i prześladowana za homoseksualizm, i deportowana. Chcę osobę, która spędziła noc pod celą i której spalono przed domem krzyż, i która przeżyła gwałt. Chcę osobę, która kochała i została zraniona, która szanuje seks, która popełniała błędy i na nich się uczyła. Chcę na prezydentkę czarną kobietę. Chcę kogoś, kto ma zepsute zęby i charakter, kto jadł paskudne szpitalne jedzenie, kto jest transwestytą, i brał narkotyki, i chodził na terapię. Chcę osobę, która popełniła obywatelskie nieposłuszeństwo. I chcę się dowiedzieć, dlaczego to nie jest możliwe. Chcę się dowiedzieć, dlaczego w pewnym momencie przywykliśmy, że prezydent zawsze musi być pajacem, zawsze dziwkarzem, a nigdy dziwką. Zawsze szefem, a nigdy robolem, zawsze kłamcą, zawsze złodziejem – a nigdy go nie złapią1.\nTen wiersz napisany dla queerowego pisma nie zdążył się ukazać, bo pismo padło, więc przez lata krążył w kopiach i odpisach, a potem na pocztówkach wydanych przez feministyczny i queerowy magazyn „LTTR”, aż w końcu przetłumaczony na kilka języków stał się scenariuszem i narzędziem w kampaniach politycznych. Pierwsze jego zbiorowe czytanie zorganizowano w Szwecji w związku z wyborami parlamentarnymi w 2010 roku. „Chciałyśmy zgromadzić aktywistów, artystów, przyjaciół i kolegów, by wspólnie odpowiedzieć na gwałtowny wzrost w naszym kraju nastrojów neoliberalnych, które otwierały drogę do parlamentu partii faszystowskiej, rasistowskiej i homofobicznej” – napisały organizatorki manifestacji, podczas której wiersz Zoe Leonard czytano w kółko przez godzinę2. Od tamtej pory podobne akcje organizowano między innymi w Tallinie, Kopenhadze, Madrycie, Helsinkach, Paryżu, a w październiku 2016 roku w Waszyngtonie.\nTymczasem 6 listopada 2016, dwa dni przed amerykańskimi wyborami prezydenckimi, na High Line, w pobliżu instalacji z wierszem Zoe Leonard, zgromadzili się artyści, poeci i performerzy, by – wedle ich własnych słów – „odmrażając sobie tyłki”3, przez kilka godzin czytać i śpiewać. O seksie także, ale przede wszystkim o własnej wściekłości wywołanej sytuacją polityczną. A przecież było jeszcze przed wyborami, które wygrać miał kandydat uosabiający wszystko, czego nienawidzili najbardziej. Na razie niemal beztrosko i na przekór sytuacji, która już była, i tej, która miała zaraz nadejść, dzielili się swoimi pomysłami i fantazjami o zasięgu ograniczonym, jak zwykle, choć może kiedyś to się zmieni.\nW tę zimną niedzielę wśród artystek na High Line była też Eileen Myles. To o niej, dla niej czy w związku z nią Zoe Leonard napisała w 1992 roku swój wiersz. Eileen Myles – kobieta, lesbijka, poetka i performerka z nowojorskiej East Village, dzielnicy awangardowych, queerowych, ubogich artystów – wystartowała bowiem w wyborach w 1992 roku jako niezależna i „otwarcie kobieca” kandydatka na urząd prezydenta Stanów Zjednoczonych, a tym samym kontrkandydatka Billa Clintona oraz sprawującego tę funkcję George’a Busha.\nNie pierwsza zresztą wpadła na pomysł, żeby zademonstrować, jak absurdalnie nieosiągalne i nie-do-pomyślenia jest zwycięstwo w takim wyścigu kobiety, artystki i lesbijki.\nW 1979 roku Barbara Hammer, reżyserka filmowa, pionierka feministycznego eksperymentalnego kina queer, wykonała przed Białym Domem performans Put a Lesbian in the White House (Posadźcie lesbijkę w Białym Domu). Był to taki moment w jej karierze, kiedy usilnie poszukiwała sposobów „wydostania się z kadru”. Od czasu własnego coming outu w roku 1970 zdążyła już bowiem przedstawić na ekranie swoją, jak mówiła, świeżo odkrytą tożsamość fizyczną, kinestetyczną i emocjonalną: „Moja strategia przez całe lata siedemdziesiąte polegała na wprowadzaniu lesbijskiego ciała na ekran, wnoszeniu do filmu lesbijskiego subiektywizmu, podważaniu heteronormatywności kina eksperymentalnego”4. Dyketactics (Taktyki lesbijskie, 1974) Barbary Hammer to faktycznie film eksplorujący sensualność lesbijskich ciał, celebrujący bliskość i zbiorową idyllę. Inny jej film, Multiple Orgasm (Wielokrotny orgazm, 1976), to natomiast sama kwintesencja lesbijskiego subiektywizmu – obraz waginy w trakcie masturbacji, na który nakładają się niezwykłej urody krajobrazy.\nZdaniem reżyserki ta strategia działała, choć niekoniecznie w przypadku lesbijskiej widowni, tęskniącej raczej za historiami typu hollywoodzkiego, z którymi mogłaby się zidentyfikować. Stąd pomysł, by strategię zmienić, skoro bezpośrednia reprezentacja ciał i zmysłów nie prowadziła ani do „zmiany politycznej”, ani do „zwiększenia akceptacji”, ani do „celebrowania różnicy”. Barbara Hammer postanowiła zatem wejść w interakcję z widownią, wymusić jej fizyczne zaangażowanie, a tym samym wprowadzić ją w nową przestrzeń.\nNajpierw jednak samą reżyserkę skłoniła do tego cenzorka, która pojawiła się na jednym z pokazów Multiple Orgasm i oświadczyła, że skonfiskuje film, jak tylko taśma znajdzie się w projektorze. „Nie chciałam stracić filmu, ale też nie chciałam się wycofać. Wyszłam przed publiczność i przez sześć minut, to jest tyle, ile trwa film, opisywałam wszystkie przedstawione w nim orgazmy! Ujawniłam także akt cenzury, który właśnie się dokonał”5 – mówiła Barbara Hammer. Było to co prawda wymuszone, ale ewidentne „wydostanie się z kadru”. Kolejne miało być już w pełni świadome i dobrowolne, by nie powiedzieć zaangażowane:\nW okolicach roku 1979 byłam już znużona pokazywaniem filmów całkowicie biernej publiczności. Pomyślałam sobie, że taka widownia nie może przecież dokonywać wyborów politycznych, skoro nie podejmuje żadnej aktywności. Żeby wyciągnąć ją z foteli, zrobiłam film Available Space (Przestrzeń dostępna), który wyświetlałam z obrotowego stołu na kółkach, przemieszczając się z nim po całej sali. Publiczność musiała się ruszyć z miejsca, żeby film zobaczyć6.\nFilm wyświetlany na ścianach, podłodze, suficie, w załamaniach muru albo w narożnikach był częścią performansu na temat kobiety usiłującej rozepchnąć filmowy kadr, wydostać się z niego, przekroczyć bariery architektoniczne, wyjść poza ekran. Dostępna przestrzeń – zgodnie z tytułem filmu – mogła zostać i została znacząco poszerzona. Zapytana o lata siedemdziesiąte, Barbara Hammer odpowiada więc bez wahania: „Wtedy wszystko było radykalne. Porzucałyśmy przypisane sobie role i oczekiwania wobec kobiet. Szukałyśmy nowych form seksualności przez pożądanie. Odkrywałyśmy, że możemy funkcjonować w świecie na własnych prawach, a nie na tych, których nas wyuczono. Pierwszy raz poczułyśmy się silne”7.\nW jakimś sensie performans Put a Lesbian in the White House był takim właśnie ostatecznym gestem porzucenia ramy, wyjściem z kadru i wyartykułowaniem pragnienia, które zapewne samej artystce wydawało się wówczas raczej abstrakcyjne. Nie może specjalnie dziwić, że Barbara Hammer sama siebie nie potraktowała w tym poważnie – wcale nie chciała sięgać po władzę, choćby symboliczną, a tylko zabawić się jej pożądaniem. Jedyne więc, co po tym zostało, to ślad na pocztówce w archiwum.\nDwanaście lat później Eileen Myles, traktując swój start w wyborach także jako rodzaj performansu, poszła jednak dalej, bardziej konkretnie, szczegółowo i jednak do pewnego stopnia – serio.\nOwszem, Eileen Myles włączyła poezję w kampanię, zaczynając od Amerykańskiego wiersza, w którym przedstawiła własne życie, pisała o bezdomnych, chorych, umierających na AIDS, pytała o wysokość czynszów, pieniądze na dentystę i konstatowała tylko na poły ironicznie:\nTak, jestem z Kennedych.\nna wasze rozkazy.\nWszyscy jesteśmy z Kennedych.\nA ja jestem waszą Prezydentką8.\nAle też ogłosiła swoją kandydaturę oficjalnie i rozpoczęła rzeczywistą kampanię, która polegała przede wszystkim na wysyłaniu listów do obywateli i obywatelek. W liście z 11 września 1991 napisała między innymi, że impulsem do startu w wyborach było dla niej przemówienie George’a Busha na Uniwersytecie Michigan, gdzie przypuścił on atak na poprawność polityczną jako nową formę cenzury. Poetka tak tłumaczyła swoje motywacje:\n[Bush] oświadczył, że największym zagrożeniem dla wolności słowa w Ameryce są dziś „politycznie poprawni”. Są to, jego zdaniem, członkowie ruchu ACT UP, ofiary przestępstw motywowanych uprzedzeniami: kobiety, osoby homoseksualne, przedstawiciele mniejszości etnicznych i rasowych. Chciałby, żeby siedzieli cicho. […]\nDziś ogromna większość Amerykanów nie może liczyć na specjalne traktowanie. Na bardzo specjalne traktowanie mogą za to liczyć biali heteroseksualni mężczyźni z wyższej klasy średniej, ich małżonki i dzieci. Na specjalne traktowanie mogą liczyć chrześcijańscy fundamentaliści oraz płody9.\nPrzedstawiła się wyborcom:\nJestem Amerykanką, mam czterdzieści jeden lat, jestem kobietą, lesbijką, pochodzę z rodziny robotniczej, jestem poetką, performerką, pisarką i wyłącznie z tego czerpię swoje dochody. Płacę podatki. Większość dorosłego życia przeżyłam poniżej poziomu ubóstwa, pozbawiona opieki zdrowotnej.\nI zadeklarowała, że:\nOd tej chwili do dnia wyborów wszystkie moje artystyczne przedsięwzięcia, czytania i performansy staną się wydarzeniami politycznymi.\nMiesiąc później w kolejnym liście sporo miejsca poświęciła swoim nastrojom i emocjom. Przyznała, że do niedawna za ich zmienność odpowiadały u niej narkotyki i alkohol, ale obecnie zawdzięcza to głównie własnym hormonom. Zwłaszcza zespół napięcia przedmiesiączkowego silnie na nią działa i powoduje znaczne obniżenie nastroju, choć myśli samobójcze nawiedzają ją rzadziej, jeśli tylko zaangażuje się w jakiś projekt czy spektakl:\nMoje kandydowanie to także tego rodzaju rozpaczliwy gest, jedyny możliwy w naszym rozpaczliwym życiu. Bo żyjemy w rozpaczliwych czasach. Nie wydaje się wam, że Prezydent Stanów Zjednoczonych musi być czasami zrozpaczony?\nEileen Myles miała więc do zaoferowania „kampanię zmiennych nastrojów”, bo twierdziła, że wizerunkom zawsze jednakowych, nieprzeniknionych twarzy polityków zwyczajnie nie można ufać. W listopadowym liście zamieściła też nowy, smutny wiersz pod tytułem Wyprzedaż tapet z powodu bankructwa, który był czymś w rodzaju ody do szarości i został napisany, o czym poinformowała czytelników, w ponurym nastroju przedmiesiączkowym:\nO szarości jesteś\ntabliczek z nazwami\nW tym samym liście zapraszała wyborców na „duży wiec” w styczniu w teatrze La MaMa z udziałem Holly Hughes, Citizen Reno, Five Lesbian Brothers i innych queerowych performerek i performerów, z którymi dobrze się znała. W ich środowisku, związanym z WOW Café Theatre, była uważana za sztandarową poetkę lesbijskiej bohemy. Potrafiła bowiem – jak twierdzi Holly Hughes – przepuścić rytmy bitników przez pryzmat feministycznego doświadczenia queerowego, a jej brawura i ekscentryczne poczucie humoru świetnie korespondowały z wrażliwością WOW Café11. Eileen Myles, będąc poetką, nie uważała teatru za „swoją” przestrzeń, chociaż ludzi teatru miała zdecydowanie za „swoich”12. Była przy tym w WOW stałą bywalczynią, a później także performerką. I właśnie w tym okresie, pod koniec lat osiemdziesiątych, znacząco ożywiła swoją performerską działalność, nie tylko stricte teatralną. Jej artystyczne performansy miały stać się politycznymi. I odwrotnie. „The New York Magazine” z 20 stycznia 1992 w rubryce „Performance” zapowiedział zatem nie „duży wiec”, lecz występ Eileen Myles w teatrze La MaMa, informując zarazem, że cena biletu wynosi dwanaście dolarów.\nUlotka z kampanii prezydenckiej Eileen Myles, 1992\nKandydatka na prezydentkę na tym, co prawda tylko relatywnie „dużym”, wiecu wygłosiła przemówienie, w którym zapoznała zgromadzonych ze stanem swojego zdrowia: „Krwawią mi dziąsła – ale mam to w miarę pod kontrolą”. Przyznała, że już dawno ostrzegał ją dentysta, że powinna się tym zająć, ale zrobiła to dopiero, jak rzuciła picie i narkotyki. Potem mówiła o umieraniu ojca i o utracie przyjaciela, który umarł na AIDS: „To nie jest prywatna sprawa. W Ameryce 130 tysięcy osób umarło z powodu AIDS […]. 79 tysięcy zginęło podczas wojny w Zatoce, 50 tysięcy na wojnie w Wietnamie”. A potem o gwałtach: „Tylko w 1991 roku 87 600 amerykańskich kobiet zostało zgwałconych, z czego 3 000 w Nowym Jorku. Nasze dziewczyny. Czyż one też nie powinny być weterankami wojennymi? Bohaterkami? […] Sama byłam zgwałcona. To był gwałt na randce. W który część osób w ogóle nie wierzy”13. Zanim jeszcze na koniec poświęciła kilkanaście gorzkich zdań skorumpowanej scenie politycznej, oświadczyła, że startuje w wyborach prezydenckich, ponieważ uzmysłowiła sobie, jak wygląda jej życie oraz życie tych, którzy jej słuchają, i jest tym wstrząśnięta, a Kongres niestety nie.\nProwadziła swoją kampanię wyborczą pod hasłami: redukcji wydatków na zbrojenia, międzynarodowej współpracy na rzecz pokoju, równości wszystkich bez względu na pochodzenie, rasę, płeć i seksualność. Obiecała, że nie zamieszka w Białym Domu tak długo, jak długo w Ameryce będą bezdomni. Że powoła Ministerstwo Kultury. Że w ciągu trzech miesięcy od objęcia urzędu zapewni wszystkim opiekę zdrowotną, bo sama jej potrzebuje. I że skoro otwarcie deklaruje się jako kobieta i osoba nieheteroseksualna, to ma powody, żeby te właśnie grupy faworyzować.\nW ramach kampanii wystąpiła więc między innymi na zgromadzeniu na rzecz organizacji Planned Parenthood (Świadome Rodzicielstwo), które odbyło się w grudniu 1991 w P.S. 122, gdzie na ogół występowały awangardowe zespoły i artyści. Także i tam zaczęła od wiersza:\nJestem rzeczniczką wszelkiego\ni jestem także za rodzeniem14\nA ściślej, za prawami kobiet, które rodziły, za uhonorowaniem ich, skoro przeżyły to graniczące ze śmiercią doświadczenie. Płynnie przechodząc od wiersza do przemówienia, Eileen Myles zwracała uwagę, że kobieta, rodząc, przestaje się liczyć, bo zaczyna liczyć się tylko dziecko. Że płód jako przyszły człowiek jest ważniejszy niż teraźniejsza kobieta. Że nawet tabliczki w barach ostrzegają, że spożywanie alkoholu jest niebezpieczne dla płodu. Tymczasem naprawdę niebezpieczna dla płodu jest przemoc domowa, a ta najczęściej spotyka kobiety w ciąży ze strony ich pijanych partnerów.\nKażde z kolejnych wystąpień, rozsyłanych potem w formie listów do obywatelek i obywateli, miało coś z energii stand-upu, ryzykowne sformułowania, zaskakującą retorykę, anarchizujący wydźwięk, ale przede wszystkim zawsze było umocowane w jakimś przyziemnym konkrecie, przywoływało zwyczajne doświadczenia, odnosiło się do prozy życia, ciała i samopoczucia, co pozwalało na identyfikację z kandydatką. Bo jak mówiła Eileen Myles: „W mojej kampanii chodzi przede wszystkim o reprezentację”15. Kobiet, odmieńców i ludzi niezamożnych. A jak dotąd swoich rzeczników mają jedynie – jak już wiadomo – heteroseksualni mężczyźni z klasy średniej, ich rodziny, chrześcijańscy fundamentaliści i płody. Eileen Myles mówiła więc wprost, że część swojej kampanii poświęcić chce kwestii widzialności kobiet nieheteroseksualnych w Ameryce: „Podobno jedna na dziesięć kobiet jest lesbijką, ale oprócz Martiny [Navrátilovej] nie ma żadnej naprawdę sławnej”16.


Parada Smoków w Zgorzelcu - Jakuby - 26.08.12\nTRANSGRANICZNA PARADA SMOKÓW\nSmoki Teatru Groteska przemierzyły ponad 400 km by wziąć udział w corocznym Święcie Starego Miasta - Jakuby w Zgorzelcu!\nŚwięto Starego Miasta - Jakuby wyrosło do rangi najatrakcyjniejszego wydarzenia kulturalno-rozrywkowego w regionie, organizowanego zawsze w ostatni weekend sierpnia na Przedmieściu Nyskim.\nSmoki z Krakowa wspaniale spełniły swoje zadanie i stanowiły jedną z głównych atrakcji tegorocznego święta. Wybrały się także na wycieczkę po wąskich uliczkach niemieckiego Görlitz.\nParada Smoków (I przejście)\nmiejsce: od ul. Jakuba Boehme w stronę ul. Struga\nParada Smoków (II przejście)\nmiejsce: od ul. Jakuba Boehme do Goerlitz\nParada Smoków (III przejście)\nmiejsce: od ul. Jakuba Boehme do ul. Struga\nParada Smoków (IV przejście)\nJakuby - smoki w Zgorzelcu - FOTO\nfot. Edward Fic


Domniemany chłopak Celine Dion okazał się gejem. Kim jest partner Pepe Munozy? | Viva.pl\nPepe Munoz opublikował wymowną fotografię\nSabina Zięba • 20 lipca 2019 20:00\nGdy ponad trzy lata temu Celine Dion w krótkim odstępstwie czasu straciła męża i brata, nic nie wskazywało na to, że jeszcze będzie szczęśliwa. Sama mówiła: „Myślę, że będę w żałobie do końca życia. Rene przygotował mnie na całe moje życie odkąd skończyłam 12 lat. Wtedy się poznaliśmy. Nigdy nie spotykałam się z innym mężczyzną i nigdy nie pocałowałam innego mężczyzny. Bardzo za nim tęsknię”. Kiedy w 2017 roku zaczęła pojawiać się u boku przystojnego młodego tancerza, Pepe Munozy, wszyscy przyjęli, że gwiazda po raz kolejny zaczęła układać sobie życie. Teraz tym bardziej szokuje informacja, że jest on... gejem! Jak to możliwe?\nPepe Munoz jest gejem\nOd dwóch lat paparazzi regularnie przyłapywali Celine Dion i Pepe Munoza na zakupach w paryskich butikach, wystawnych kolacjach oraz romantycznych spacerach. Ich wspólny znajomy w rozmowie z serwisem TMZ mówił, że to intymna zażyłość: „Blisko ze sobą pracują, a dodatkowo Munoz interesuje się modą”. Wiadomo było bowiem, że Pepe tworzy niesamowite rysunki modelek i spektakularnych kreacji największych domów mody, które publikuje na swoim Instagramie.\nWszyscy przypisywali im gorący romans. Zawsze pojawiali się w parze, a ich mowa ciała na eventach wskazywała na naprawdę bliską relację. Kiedy wydawało się, że para wspólnie układa sobie życie, Pepe Munoz zaskoczył na Instagramie najnowszym zdjęciem. W środę 17 lipca opublikował czarno-białą fotografię, na której widać, że spaceruje po ulicach Malagi za rękę... z mężczyzną!\nJest nim tancerz i choreograf Brayden Newby. Według francuskich mediów przeprowadził się on do Montrealu w 2015 roku, kiedy brał udział w tworzeniu show dla Cirque Eloize.\nSpodziewaliście się, że Pepe Munoz to tylko przyjaciel i doradca modowy Celine Dion? Zobaczcie ich wspólne zdjęcia w naszej galerii. Niektóre były naprawdę sugestywne... ZOBACZ ZDJĘCIA\nPepe Munoz z chłopakiem\nPost udostępniony przez Pepe Muñoz (@p.e.p.e.munoz) Lip 17, 2019 o 2:16 PDT\nhappy birthday mi alma. i’m a big fan. 🏳🌈❤\nPost udostępniony przez Brayden Newby (@braybraynoob) Cze 25, 2019 o 3:33 PDT\nTAGI #Celine Dion #homoseksualizm\nWSPOMNIENIE Ikona popkultury, bożyszcze kobiet... Jakie tajemnice skrywał James Dean?\nAktor skończyłby dzisiaj 90 lat


kasyno i metody płatności online\nOpcje płatnicze, które można użyć do wpłacania i wypłacania pieniędzy z konta gracza kasyna na konto bankowe i na odwrót.\nKarty Płatnicze Online, karty kredytowe\nKarty płatnicze to obecnie najczęściej stosowana metoda wpłaty, ze względu na szybkość przeprowadzonego depozytu. Karty kredytowe są najbardziej rozpowszechnionym środkiem płatniczym na świecie. Używamy ich na codzień robiąc zwykłe zakupy. Najpopularniejsze karty o zasięgu globalnym to MasterCard i VISA. Aby dokonać złożenia depozytu za pomocą karty bankowej na konto naszego kasyna/bukmachera online musimy spełnić kilka warunków:\n1. Logujemy się na witrynie naszego serwisu;\n2. Wybieramy zakładkę depozyt/wpłaty → wpłata kartą bankową;\n3. Wypełniamy formularz autoryzacyjny wpisując następujące dane:\n- datę ważności karty;\n- nazwisko posiadacza;\n4. Opcjonalnie dla MasterCard wpisz tzw. „Secure Code”;\n5. Poczekaj, aż bieżąca transakcja zostanie zawarta (zazwyczaj natychmiastowo).\n6. Środki powinny zostać zaksięgowane na Twoim koncie.\nPrzelewy bankowe powoli odchodzą w zapomnienie. Powód jest prozaiczny – czas trwania takiego depozytu, który dłuży się od kilku do kilkunastu dni roboczych. Zazwyczaj jeśli bukmacher ma konto bankowe w tym samym kraju co nasz (co nie jest wcale regułą) nasza "wpłata" trwa 2-3 dni roboczych. Oczywiście ta forma płatnicza ma też swoje zalety. Największym jest bezpieczeństwo naszych środków i tego, że po drodze one nie zginą. Z prostych przelewów bankowych korzystają zazwyczaj nowi gracze, którzy z biegiem lat i zyskaniu doświadczenia przechodzą na portfele elektroniczne. Część banków zwłaszcza tych polskich uruchomiła opcję przelewy24 za pomocą przelewów bankowych, co skraca czas złożenia depozytu do zaledwie max.15 minut!\nMoneybookers to jeden z najpopularniejszych w Europie portfeli elektronicznych, stworzonych z myślą o użytkownikach zakładów bukmacherskich. Niedawno Moneybookers rozpocząl zmianę swojej firmy i aktualnie nazywa się Skrill Moneybookers żeby niedługo zostać już jako samo Skrill.\nJest to szybki, bezpieczny i tani sposób na przelewy międzynarodowe! Jak działa Moneybookers/Skrill? W istocie jest to właściwie bank internetowy u którego możemy przetrzymywać, wpłacać i wypłacać pieniądze w każdej chwili. Strona ma wiele wersji językowych w tym także polską. Wysokość prowizji od przelewu wynosi ledwie 1% od transakcji, przy czym nie więcej niz 7.99 zł. Wpłaty z konta Moneybookers/Skrill do bukmachera/kasyna online trwają do 2-3 minut, zaś na konto bankowe do 2 dni roboczych. Według danych firmy już blisko 4.5 mln klientów założyło ten internetowy portfel elektroniczny.\nPayPal to firma amerykańska z siedzibą w kalifornijskim San Jose, która prowadzi serwis internetowy pośredniczący w przekazie środków pieniężnych pomiędzy użytkownikami portfela elektronicznego, a różnymi instytucjami finansowymi. Przekaz odbywa się w formie handlu od którego pobierane są określone prowizje. PayPal funkcjonuje na rynku od 1998 roku obsługując przy tym ponad 100 mln klientów na całym świecie – co zalicza go do najbardziej zaufanych firm.\nPayPal ma kilka plusów, a są to min:\n- niskie prowizje;\n- szybkość transakcji;\n- przejrzyste warunki współpracy;\n- podpięcie pod pocztę e-mailową;\n- wysokie bezpieczeństwo naszych funduszy;\nPrzez Paypal można wpłacać do kasyna jeśli osoba zameldowana jest w krajach Europy zachodniej: Niemcy, Włochy, Francja, Anglia, Szwecja, Hispzania i kilku innych.\nNeteller to kolejny przedstawiciel portfeli elektronicznych. Umożliwia on przechowywanie, przesyłanie i otrzymywanie pieniędzy między kontami klientów Neteller, ale także wpłatę/wypłatę pod wskazane konto bankowe. Co ciekawe Neteller jest jednym z pierwszych portfeli elektronicznych, gdyż swoje usługi świadczy już od 1999 roku. E-portfel zyskał od początku nowego stulecia kilkanaście milionów klientów z blisko 190 krajów na całym świecie. Neteller podlega regulacjom i jest licencjonowany przez Urząd Kontroli Finansowej w Wielkiej Brytanii, co nadaje firmie najwyższy stopień bezpieczeństwa.


Raciborzanka finalistką konkursu Droga na Harvard - Nasz Racibórz • portal, gazeta, telewizja\nKultura i edukacja » 11 maja 2019, godz. 09:12 » komentarzy: 0\nRaciborzanka finalistką konkursu Droga na Harvard\nW szranki w tym roku stanęło ponad 1,5 tysiąca młodych ludzi. Wśród finalistów znalazła się Natalia Puczek z II LO.\n- Po kilkuset godzinach oceny prac, w które zaangażowane było ponad 60 członków Harvard Club of Poland, oraz po wielogodzinnych i intensywnych obradach Kapituły Konkursu, które zakończyły się późno w nocy, ogłoszono tegoroczną listę trzydziestu finalistów - ujawniają organizatorzy. Natalia Puczek z Raciborza to uczennica II klasy ITN 2 LO. Konkurs Droga na Harvard wspiera najlepszych polskich uczniów, studentów oraz absolwentów szkół wyższych w rozpoczęciu studiów na Harvardzie oraz innych renomowanych uczelniach zagranicznych.\nTagi: Natalia Puczek, II LO, Harvard\nNarodowa Perła Gruzji wystąpi w RCK


CUPRA Formentor VZ5 już w Polsce. Ma 390 KM i kosztuje 312 tysięcy złotych - NaMasce\nWojciech Krzemiński 8 listopada 2021, 14:50\nPolski oddział hiszpańskiej marki ujawnił ceny flagowego modelu, którego liczba produkcyjna została wyraźnie ograniczona.\nCUPRA Formentor VZ5 doczeka się 7000 egzemplarzy. Mało? Zależy jak na to spojrzeć. Cena samochodu startuje od 312 000 złotych, co dla wielu może być przesadą. Biorąc jednak pod uwagę możliwości tego auta, na pewno znajdzie się duża grupa chętnych.\nCUPRA Formentor VZ5 skrywa 5-cylindrową jednostkę napędową znaną z Audi RS3\nPrzedstawiciele marki doskonale wiedzą, jak istotne jest finansowanie, dlatego model będzie dostępny w Leasingu Niskich Rat (od 3124 złotych) i leasingu konsumenckim (od 3478 złotych). Warto dodać, że w obu przypadkach bez wpłaty własnej.\nCUPRA Formentor VZ5 – dane techniczne\nNajważniejszy jest tu układ napędowy. Fundament stanowi silnik 2.5 TFSI. Tak, to słynna pięciocylindrowa jednostka znana z Audi RS3. W tym przypadku oddaje do dyspozycji użytkownika 390 koni mechanicznych i 480 niutonometrów.\nCupra Formentor VZ5 – parametry techniczne:\nMoc maksymalna: 390 koni mechanicznych\nMaksymalny moment obrotowy: 480 niutonometrów\nPrzeniesieniem tych wartości na obie osie zajmuje się siedmiobiegowa przekładnia automatyczna. Taka konfiguracja pozwala osiągać 100 km/h w 4,2 sekundy. Inżynierowie popracowali nad układem jezdnym, by osiągi były uzupełnione właściwymi możliwościami na torze i krętych drogach. CUPRA Formentor VZ5 otrzymała adaptacyjne podwozie DCC, progresywne wspomaganie kierownicy oraz układ hamulcowy z zaciskami Akebono.\nCUPRA Formentor VZ5 jest już dostępna w polskich salonach. Dealerzy zaczęli przyjmować zamówienia.\nSprzedaż motocykli w październiku 2021 roku. Widać delikatny wzrost\nMitsubishi Outlander EVO? To byłoby coś!