Przydatne informacje – Uszy Do Góry\nUzyskasz odpowiedzi na najważniejsze tematy\nPodstawowe informacje dla zainteresowanych\nMasz jakieś pytania, niejasności?\nTu znajdziesz podstawowe informacje i kontakty.\nZABIEG STERYLIZACJI / KASTRACJI\nSterylizacja suki czy kastracja psa, to zabieg chirurgiczny, w efekcie którego zwierzę staje się bezpłodne nieodwracalnie.\nSuczkom usuwa się podczas zabiegu jajniki, jajowody i macicę, a samcom jądra i najądrza.\nPo zabiegu sterylizacji suczka nigdy nie będzie miała potomstwa i cieczki, a wykastrowany samiec po zabiegu nie będzie odczuwał popędu płciowego.\nZwierzęta już w kilka dni po zabiegu wracają do zdrowia.\nU samic zabieg można przeprowadzać w różnym wieku, jeżeli jest taka możliwość to przed pierwszą cieczką lub miesiąc po niej – dzięki temu można niemal w 100% uchronić je przed bardzo realnym zagrożeniem zachorowania na nowotwór gruczołu mlekowego.\nSterylizacja przeprowadzona w młodym wieku nie wpływa negatywnie na psychiczny i fizyczny rozwój suki.\nW przypadku samców również nie ma ograniczeń wiekowych, najbardziej optymalny wiek dla wykonania zabiegu to wiek 7-12 miesięcy.\nZalety STERYLIZACJI / KASTRACJI to :\n– Zapobieganie przypadkowym ciążom, a co za tym idzie niekontrolowanemu przyrostowi naturalnemu psów\n– Ochrona suki przed ropomaciczem\n– Ochrona suki przed nowotworem gruczołu mlekowego\n– Ochrona suki przed nowotworami narządów rodnych\n– Zapobieganie ciążom urojonym\n– Zapobieganie nowotworom układu płciowego, przepuklinom, schorzeniom prostaty u samca\n– Mniejsza pobudliwość – pies nie wdaje się w bójki o sukę z innymi samcami, nie ma skłonności do włóczęgostwa, ma mniej dominujący charakter.\nMITY DOTYCZĄCE STERYLIZACJI / KASTRACJI !\n1. Każda suczka powinna mieć raz w życiu szczenięta….. – to mit, medycyna nie określa żadnych powodów, dla których suczka powinna być choć raz w życiu pokryta. Ciąża nie zapobiega chorobom nowotworowym czy ciążom urojonym.\n2. Nie chcę pozbawiać mojej suni radości macierzyństwa…….- posiadanie młodych, zwłaszcza za pierwszym razem to dla większości suk ogromny wysiłek fizyczny i psychiczny. Suczki posiadające potomstwo po raz pierwszy są zdezorientowane i zestresowane.\n3. Mój pies po kastracji będzie taki ,,bez charakteru”………..- zabieg kastracji nie zmienia temperamentu psa. Nie zmienia również przyzwyczajeń i wyuczonych zachowań. Minimalizuje jedynie popęd płciowy i związane z nim zachowania.\n4. Chcę mieć szczeniaki po mojej suczce/piesku….- taka zachcianka często jest nieprzemyślana. W jednym miocie suczka potrafi mieć nawet kilkanaścioro szczeniąt. Opieka nad karmiącą suką oraz opieka nad szczeniakami to zadanie trudne i kosztowne. Specjalna karma dla szczeniąt, preparaty na odrobaczenie, szczepienia. To wszystko kosztuje. Rosnące szczenięta potrzebują bezpiecznego kojca i mnóstwa uwagi. A znalezienie im odpowiednich domów również jest zajęciem niełatwym.\nPonadto w myśl ustawy o zapobieganiu bezdomności zwierząt, niekontrolowany rozród psów jest zabroniony.\nRzeczywistość jest taka, że zwierzęta często się gubią. 90% z nich nigdy nie wraca do domu.\nBy zabezpieczyć swojego pupila trzeba go najpierw zaczipować. Lekarz weterynarii dokonuje tego zabiegu w bardzo prosty sposób, podobny do wykonania zwykłego zastrzyku (okolice karku).\nNastępnie należy zarejestrować numer czipa.\nBezsprzecznie zwiększy to szansę na odnalezienie pupila gdy zaginie. Dzięki właściwej rejestracji, można temu zapobiec.\nAdoptując psa od nas masz pewność, że jest bezpieczny. Czipujemy u współpracujących z nami weterynarzy czipami bardzo dobrej jakości.\nWspółpracujemy z Międzynarodową Bazą Danych SAFE – ANIMAL, nadzorującą w Polsce elektroniczny system znakowania zwierząt.\nNie musisz martwić się poprawną rejestracją – my już o to zadbamy. Zaraz po adopcji twój pupil będzie zarejestrowany na Twoje dane. Pamiętaj, by podczas adopcji podać imię i nazwisko osoby, która będzie odpowiedzialna za psa oraz adres, pod którym będzie mieszkał pies.\nDysponujesz odrobiną wolnego czasu i tkwi w Tobie chęć, by poświęcić ten czas na sprawianie dobra?\nKochasz zwierzęta i nie potrafisz przejść obojętnie obok ich krzywdy?\nChcesz razem z innymi pozytywnie zakręconymi ludźmi pomagać i tworzyć coś, co daje ogromną satysfakcję?\nDołącz do nas! Razem potrafimy sprawiać, że wydarza się dobro.\nSkontaktuj się z nami i opowiedz nam o sobie. Daj nam znać jaka forma pomagania najbardziej odpowiada Twoim możliwościom.\nA jak można pomagać?\nSposobów jest wiele.\nMożna oczywiście pomagać bezdomnym i potrzebującym ratunku zwierzętom na własną rękę. Ale pomagając wspólnie jesteśmy bardziej skuteczni. Oto kilka sposobów, by pomóc nam w naszym pomaganiu.\nDla zabieganych : Pomóż nam pomagać w najprostszy i najszybszy sposób. Przelej dowolną kwotę na nasze konto wpisując w tytule NA CELE STATUTOWE lub wpisując imię zwierzaka, którego chcesz wspomóc.\nDla domatorów : Zostań naszym DOMEM TYMCZASOWYM. Odwiedź zakładkę „Jak zostać DT?” i zapoznaj się z wymogami, które trzeba spełniać, aby przyjąć w swoim domu pod opiekę naszego psiaka lub kociaka.\nDla aktywistów : Lubisz działać i nie możesz usiedzieć na miejscu? Dołącz do naszego zespołu wolontariuszy działających w terenie. Do zadań wolontariuszy należą: odbywanie dyżurów w jednej z dwóch przechowalni (wyprowadzanie psów, sprzątanie kojców, karmienie psów); odwiedziny w domach tymczasowych i dowożenie do nich karmy oraz preparatów leczniczych, wykonywanie zdjęć psiaków objętych opieką UDG; działania w terenie; organizacja i przeprowadzanie zbiórek; promowanie ogłoszeń zwierząt w internecie; i inne.\nDla działaczy : Po odbyciu miesięcznego wolontariatu możesz, jeśli tylko chcesz, zostać członkiem Stowarzyszenia. Poza obowiązkiem uiszczania comiesięcznej składki w wysokości 20 zł wiąże się to również z odpowiedzialnością za kierunek w jakim rozwija się nasza organizacja. Wszystkie ważne decyzje podejmujemy wspólnie wysłuchawszy opinii wszystkich członków.\nNie jesteś pewien, w jaki sposób chciałbyś pomóc, ale wiesz na pewno, że chcesz działać z nami?\nDoradzimy Ci jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najlepsza.\nJAK WYBRAĆ PSA ?\nZanim zdecydujesz się na nowego członka rodziny, zastanów się czy w twoim życiu jest czas i przestrzeń dla kogoś, kto będzie od Ciebie całkowicie zależny.\nOto lista kilku spraw, które warto rozważyć zanim zdecydujemy się na psa:\nIle czasu będę mógł poświęcić na wspólne spacery, ale również na zabawę i naukę.\nJak często i na jak długo pies będzie zostawał w domu sam.\nCzy mam możliwość zapewnienia psu bezpieczeństwa? Czy mój dom i moja okolica jest dla psa bezpieczna. Czy właściciel budynku, domu lub mieszkania zgadza się na posiadanie zwierząt. Czy teren wokół domu jest szczelnie ogrodzony?\nCzy mam doświadczenie w opiece nad psami? Czy poradzę sobie, gdy okaże się, że mój pies prezentuje zachowania przeze mnie nieporządane? Czy są w pobliżu mnie osoby, które mogłyby mnie nauczyć, jak wychować psa? Czy znam jakieś szkoły dla psów lub psich behawiorystów.\nCzy jest ktoś, kto może mi pomóc w opiece nad psem, gdy z różnych powodów, nie będę mógł się nim zajmować (choroba, wyjazd, etc.)?\nJeśli decyzja o adopcji już zapadła, zastanów się jakiego psa chciałbyś adoptować.\nCzy wolisz, by twój przyjaciel był wielbicielem aktywności na świeżym powietrzu?\nA może szukasz spokojnego myśliciela?\nA może marzysz o niekończącym się lenistwie na kanapie we dwoje?\nZajrzyj w zakładkę ,,zaadoptuj” i odwiedź galerię psiaków szukających domu.\nPod każdym zdjęciem zobaczysz numer telefonu do opiekuna adopcyjnego. Opiekun adopcyjny to osoba, która wie najwięcej o danym psie i chętnie przybliży Ci jego temperament. Jest to też osoba, która poprowadzi Cię przez proces adopcji tak, byś był pewien, że psiak na którego się zdecydowałeś jest właśnie tym wymarzonym przyjacielem.\nMożesz też skontaktować się z działem Adopcji i poprosić o polecenie psów, które spełniają wybrane przez Ciebie kryteria. Nasz wolontariusz wybierze kilka psów i prześle Ci ich zdjęcia wraz z opisami.\nGdy już zdecydujesz się, którego psiaka chciałbyś adoptować, opiekun adopcyjny prześle Ci krótką ankietę, którą należy wypełnić i do nas odesłać. Następnie omówimy szczegóły adopcji przez telefon i umówimy się na spotkanie. W każdej chwili możesz umówić się z opiekunem adopcyjnym na odwiedziny u wybranego psiaka.\nJeśli w Twoim domu już jest zwierzę, pies lub kot, zachęcamy do przeprowadzenie spotkania zapoznawczego. Do adopcji wymagana jest zgoda wszystkich domowników. Również tych na 4 łapach.\nWarunkiem adopcji jest podpisanie umowy adopcyjnej. Umowę podpisujemy w dniu adopcji.\nJAK MOGĘ ZOSTAĆ DOMEM TYMCZASOWYM?\nDom tymczasowy to nic innego jak prawdziwy dom, w którym nasze psiaki i kociaki mogą spokojnie dojść do siebie po trudnych i przykrych przeżyciach. Miejsce, gdzie czują się bezpiecznie, gdzie są kochane i ponownie zaczynają ufać człowiekowi. Jedyna różnica między domem adopcyjnym a domem tymczasowym jest taka, że w domu tymczasowym zwierzak czeka na ten właściwy dom, który będzie już na zawsze.\nDlaczego umieszczamy nasze zwierzaki w domach tymczasowych? Bo to znacznie lepsze miejsce, by czekać na adopcję niż zimny kojec przechowalni lub rów przy drodze. Ilość miejsc w naszych przechowalniach jest ograniczona, psiaki czekają na takie miejsce tygodniami. W tym czasie robimy wszystko co możemy, by zabierać je z pól i rowów i umieszczać je właśnie w domach tymczasowych. Niektóre psy trafiają do przechowalni ale szybko okazuje się, że sobie tam nie radzą. Przyzwyczajone do ciepłego domu, nie nawykłe do mieszkania w kojcu, boją się i zamykają w sobie. Staramy się reagować błyskawicznie i umieszczać te wrażliwsze psiaki w domach tymczasowych, gdzie w pełni się otwierają i odzyskują spokój. W przypadku kotów sprawa jest oczywista. Nie dysponujemy przechowalnią dla kotów. Koty, którym pomagamy umieszczamy odrazu w domach tymczasowych.\nJakie warunki należy spełniać, by zostać DT?\n– Bezpieczna przestrzeń. Metraż mieszkania czy ogrodu nie ma dla nas znaczenia. Zwracamy jednak szczególną uwagę na to, czy dom tymczasowy jest bezpieczny. Czy w mieszkaniu lub domu nie ma potencjalnych zagrożeń dla zwierzęcia, czy teren wokół domu jest szczelnie ogrodzony, itp.\n– Zgoda wszystkich domowników. To ważne aby decyzja o staniu się naszym DT była przemyślana i podjęta zgodnie przez wszystkie osoby w domu. Pojawienie się zwierzaka będzie miało wpływ na życie wszystkich domowników. Doświadczenie w opiece nad psem lub kotom będzie dodatkowym atutem. Jeśli w domu są dzieci poniżej 10 roku życia, konieczne jest uświadamianie ich o potrzebach zwierzęcia ale również o zasadach zachowania przy psie lub kocie.\n– Czas. Zwierzę domowe nie powinno pozostawać w domu same dłużej niż 8 godzin. Dodatkowo psy i koty po różnych przejściach mogą wymagać znacznie więcej czasu i uwagi. Może być konieczne oduczenie ich nieporządanych zachowań oraz nauczenie tych właściwych.\n– Posiadanie samochodu i prawa jazdy oraz możliwość transportu zwierzaka we własnym zakresie, np do lecznicy na szczepienie, będzie dodatkowym atutem. Im bardziej samodzielny Dom Tymczasowy, tym większa pomoc dla nas.\n– Traktowanie zwierzęcia zgodnie z zapisami Ustawy o Ochronie Praw Zwierząt,\n– Zapewnienie zwierzęciu ciepłego, bezpiecznego schronienia i stałego pozytywnego kontaktu z człowiekiem,\n– Odżywianie zwierzęcia karmą dostarczaną przez wolontariusza i uzgadnianie wszystkich zmian w diecie\n– Zapewnienie zwierzęciu odpowiedniej dawki ruchu i zabawy\n– Utrzymywanie stałego kontaktu z wolontariuszem będącym opiekunem adopcyjnym zwierzęcia\n– Informowanie o wszystkich istotnych zmianach w zachowaniu i zdrowiu zwierzęcia.\n– Pomoc w procesie nauczania zwierzęcia oraz aktywne szukanie domu stałego.\nZNALAZŁEŚ PSA I NIE WIESZ CO DALEJ?\nJeśli masz możliwość zabezpieczyć psa, żeby np. nie wyszedł na ulicę – zrób to.\nSprawdź czy pies jest oznakowany. Sprawdź czy ma obroże, zawieszkę z imieniem i kontaktem, tatuaż (wnętrze ucha lub pachwina). Oczywiście zadbaj o swoje bezpieczeństwo i nie podchodź do psa gdy ten warczy, szczeka lub gdy po prostu się boisz. Jeśli jest możliwy kontakt z właścicielem to niezwłocznie zawiadom go o znalezieniu psa. Zapytaj okolicznych mieszkańców, czy rozpoznają zwierzę.\nJeśli nie ma żadnych oznaczeń, to przede wszystkim należy zgłosić znalezienie psa do Urzędu Gminy lub Urzędu Miasta w zależności gdzie został pies znaleziony. Dobrze jest zrobić zdjęcie psiakowi w miejscu znalezienia. Zgłoszenie może być telefoniczne ale najlepiej mailowo. Spis kontaktów podajemy poniżej. Gminy mają ustawowy obowiązek zabezpieczania bezdomnych zwierząt.\nJeśli zgłoszenie zostało złożone w instytucji, a Ty nie masz jak zaopiekować się znajdą to zgłoszenie możemy przyjąć my – USZY DO GÓRY. Jeśli będziemy dysponować miejscem to zaopiekujemy się psem. Jeśli nie mamy miejsc i nie uda nam się znaleźć nawet domu tymczasowego to pieskiem zajmą się instytucje, do których trafiło zgłoszenie. Pies trafi do schroniska, z którym jednostka współpracuje. Zazwyczaj stajemy na głowie, by do tego scenariusza nie doszło – po to jesteśmy. Pamiętaj jednak, że mamy ograniczoną ilość miejsc… Zastanów się, czy Ty lub Twoi bliscy mogliby na chwilę przetrzymać zwierzę.\nSzybki kontakt z Gminą do zgłaszania znalezionych zwierząt.\nGMINA KONTAKT ADRES\nPŁOŃSK 23 662 56 35\n23 662 56 89\nugplonsk@ugplonsk.pl Ul. PUŁTUSKA 39\nRACIĄŻ 23 679 12 80 w.128\n23 679 13 06\nzsadowski@gminaraciaz.pl KILIŃSKIEGO 2\nBABOSZEWO 23 661 10 91\n23 661 10 92\nurzad@gminababoszewo.pl WARSZAWSKA 9A\nZAŁUSKI 23 661 90 13\n23 661 91 20\n23 661 91 07\nugzaluski@bip.org.pl ZAŁUSKI 67\nCZERWIŃSK 24 231 58 68\nurzad@czerwinsk.pl JAGIEŁŁY 16\nDZIERZĄŻNIA 23 661 59 02 w.31\n23 661 59 04 w.46\nfundusze@dzierzaznia.pl DZIERZĄŻNIA 28\nJONIEC 23 661 60 41\n500 240 165\nsekretariat@ugjoniec.pl JONIEC 29\nNARUSZEWO 23 663 10 51\n23 663 11 69\n23 663 11 05\nj.derdzikowska@naruszewo.pl NARUSZEWO 19A\nNOWE MIASTO 23 661 49 20/21/22\ninfo@ugnowemiasto.pl APTECZNA 8\nSOCHOCIN 23 661 80 01\ngmina@sochocin.pl GUZIKARZY 9\nPŁOŃSK miasto 23 663 13 37\nplonsk@plonsk.pl PLOCKA 39\nWPŁACAJĄC – POMAGASZ\nStowarzyszenie na rzecz zwierząt „Uszy do Góry”*\n95 1600 1462 1821 4566 0000 0001\n*wpłaty z dopiskiem DAROWIZNA mogą zostać odliczone od podatku\n© Copyright Uszy Do Góry – Stowarzyszanie na rzecz zwierząt | made by Bajkowski Marketing Internetowy


przez Ricky Skywalker » 15 maja 2018, o 23:07\nNiestety, ni dy rydy - akurat na ostatnią kolejkę sezonu komunia w rodzinie, a nawet dwie, jednego dnia (będę na telefonie pod stołem mecz oglądał) A bym przyjechał\nprzez pathfinder » 16 maja 2018, o 08:43\nJeśli ktoś jeszcze nie ma, to w Saturnie w Krakowie (Galeria Krakowska) jest za 69,90 oraz w bonito.pl - tu chyba jest najtaniej - 63,91. W Bonito zamawia się np. dziś rano i do odbioru osobistego w jest albo w ten sam dzień albo na następny.\nprzez yanni » 16 maja 2018, o 10:52\nW Świat Książki poprzez stronę swiatksiazki.pl jest dostępna za 61 zł. Można odebrać w sklepie stacjonarnym bez kosztów przesyłki. Ja miałem już na następny dzień po zamówieniu.\nprzez prezes1 » 16 maja 2018, o 11:35\nOdebrałem! Mam w ręku, odpalamy!\nW merlinie cały koszt to 65zł z dostawą do kiosku ruchu.\nprzez Dand » 16 maja 2018, o 12:26\nA ja czekam z tym empikiem jak debil :/ dostawa 21-22.05. Ostatni raz tam zamawiam coś przedpremierowo.\nprzez prezes1 » 16 maja 2018, o 15:15\nBardzo dobrze się tego słucha! Bardzo fajne zdjęcia!\nSzkoda tylko że tekstów nie ma. No i nie ma żadnych podziękowań(pewnie nie było komu dziękować, wszyscy ich wydymali )\nprzez prezes1 » 17 maja 2018, o 15:39\nhttp://puregrainaudio.com/reviews/rso-r ... bum-review 8/10\nDla mnie bez zmian:\nnajlepsza w duecie - Truth - 10\nnajlepsza Rycha - Take Me i Forever All the Way - za emocje i szczerość - 10\nnajlepsza Ori - Together on the Outside -10 i to jest jednocześnie najlepszy kawałek na płycie oraz Blues - 9.\nRise i History - mocne 8.\nwywalić Masterpiece i Good Times!\ncovery są OK ale czy były tutaj potrzebne? Nie sądzę.\nPonieważ nie ma promocji, singli i teledysków nie wiem po cholerę są takie piosenki jak We Are Magic czy Walk with Me.\nAle mimo wszystko, całości się dobrze słucha w takiej kolejności jaka jest na płycie.\nNie jestem fanem Ori więc na jej solowy nie czekam, czekam na Rycha...\nprzez Damned » 20 maja 2018, o 16:53\nAmazon ujawnił, że japońska wersja albumu będzie zawierać 2 bonus tracki. Niestety będą to znane już od pół roku: "Good Times" w wersji reggae oraz oryginalne "One Night of Peace".\nhttps://www.amazon.co.jp/%E3%83%AC%E3%8 ... B07CNC3257\nprzez Ricky Skywalker » 21 maja 2018, o 09:06\nDamned napisał(a): Amazon ujawnił, że japońska wersja albumu będzie zawierać 2 bonus tracki. Niestety będą to znane już od pół roku: "Good Times" w wersji reggae oraz oryginalne "One Night of Peace".\nprzez Kuba80BJ » 24 maja 2018, o 23:51\nW poniedziałek w końcu dotarła do mnie płyta. Empik dostaje ode mnie 0/10 za tempo\nZ ciekawostek z credits jest to, że 2 moje absolutnie ulubione utwory z płyty (Forever i Take Me) są autorstwa RS (+Rock w Take Me) bez Ori, mało tego w żadnym z nich Ori nie gra na gitarze! Czyli serca nie oszukasz Ale muszę przyznać, że moje 2 ulubione numery z płyty zaraz za nimi to Together i Blues, więc Ori też ma swoją siłę przebicia No i niezmiennie kocham MH. To jest mój TOP5 albumu.\nRicky Skywalker napisał(a): Czyli wychodzi na to, że dokładnie 1/3 albumu ma u Ciebie status niższy, niż "dobre". Coś sporo, jak na "świetny" album ..... Gdybyśmy wyrzucili z tracklisty choćby połowę z wymienionych przez Ciebie kawałków (ja bym do zestawu potencjalnych "odrzutów" dorzucił jeszcze "Take Me"), to ten krążek byłby lepszy, a i moja ocena pewnie byłaby wyższa\nBo widzisz Pan, ten album też jest niestandardowy w tym, że kawałków jest 15 a nie 12 jak zwykle. Jakbym miał policzyć to standardowo to podoba mi się 10/12, a to już świetny wynik\nZgadzam się z tym, że ta mieszanina stylów jest dziwna, też bym wolał album stricte rockowy, wiadomo. Ale jest tu naprawdę kilka perełek a te "moje" 10 numerów bym z czystym sumieniem wstawił na album solo RS stylistycznie. Tylko te 5 wybryków sprawia, że odbiór albumu może być słaby dla die-hard fanów. Ale tez rozumiem ich, że sobie chcieli poeksperymentować. Jak nie teraz to kiedy? Ich muza bawi, nie robią tego ewidentnie dla kasy. Może się nam to nie podobać ale to ich zabawki i robią z nimi co chcą\nA skoro Ori planuje album solo, to pozostaje zacierać ręce albo na RS solo albo ... comeback Może być ciekawie\nprzez Tomker » 27 maja 2018, o 15:41\nZnowu nie mogłem się powstrzymać Zawsze to jakaś promocja ;D\nprzez Ricky Skywalker » 29 maja 2018, o 08:48\nJest i pierwszy klip Oczywiście, gdzieś musi być haczyk - na przykład taki, że kogoś brakuje...\nprzez Tomker » 29 maja 2018, o 09:08\nprzez tribe94 » 29 maja 2018, o 13:11\nPrzeniesienie promocji na swoje własne profile na YouTube? W takim razie czekam na klip Sambory!\nAle oni się miotają we wszystkim co związane z tą płytą\nprzez Ricky Skywalker » 29 maja 2018, o 17:14\ntribe94 napisał(a): Przeniesienie promocji na swoje własne profile na YouTube? W takim razie czekam na klip Sambory!\nA ja mam dziwne wrażenie, że w tym coś głębszego jest. Jako, że jestem na liście mailingowej Ori, to rano w skrzynce znalazłem taką wiadomość:\n[font=Century Gothic]Hey Mateusz!\nCheck out my new lyric video,\nBlues Won't Leave Me Alone.\nJEJ nowe video\nCzyżby bliski był czas, że RS będzie znów grać bez O?


Nowy trend w fitnessie | trendy | trendu.pl\nJesteś tu: Strona Główna » Trendy » Nowy trend w fitnessie\nfitness, joga, zdrowie, Trend, Joga Kundalini, Guratej\nNowy trend w fitnessie\nZ klientami takimi jak Drew Barrymore, Edward Norton, Paula Abdul, Marta Kauffman, Guru imieniem Guratej jest poniekąd sławą w świecie jogi Kundalini, stosunkowo mało znanej formy jogi, która skupia się raczej na praktyce duchowej niż fizycznej. Guratej uczy Kundalini od 40 lat. Głównie choć w Los Angeles, ale często lata do Wielkiej Brytanii aby leczyć tamtejsze biedne przepracowane dusze, gdzie uruchomia warsztaty na Camden.\nPotocznie kundalini to "wąż, siła węża". Jest to energia kosmiczna, która istnieje w dolnej części kręgosłupa w uśpieniu, lecz może zostać obudzona, jeśli człowiek uprawia ćwiczenia oczyszczające, oddechowe, pozycje hatha jogi albo medytację. Energia ta podnosi się wtedy, przechodząc przez siedem centrów kręgosłupa (czakr) i jednoczy się z elementem boskim (Sziwą) w siódmym centrum mieszczącym się ponad czubkiem głowy na wysokości wyciągniętych w górę i połączonych ponad głową dłoni. Ten proces budzenia Kundalini i siedmiostopniowego wznoszenia opisywany jest jako siedmiostopniowa ścieżka mistycznego rozwoju duchowego, wyzwolenia i oświecenia.\nWedług Gutarej, jej joga kundalini nie tylko pomoże ci się zrelaksować, ale również wzmocnić i przygotować się do trudnej sytuacji i wyzwań, w przyszłości.\nJuż po pierwszej sesji, masz inny nastrój i lepiej wyglądasz. Wszystkie obawy widzisz w perspektywie i dostajesz kopa do walki. Czy to z brakiem gotówki, chorobą, lub też natarczywym eks


Była walka! Zabrakło niewiele\n—> Pełna galeria <—\nDecydująca kwarta spotkania była prawdziwa huśtawką nastrojów ostrowskiej publiczności. Przez prawie siedem minut zespół ze Zgorzelca nie był w stanie zdobyć punktów. Dopiero przy stanie 70:68 dla ostrowian, jeden celny rzut osobisty wykonał Mateusz Kostrzewski. Na półtorej minuty przed końcem meczu BM Slam Stal prowadziła 74:73 i od tego momentu nie zdobyła już żadnych punktów. Na domiar złego Archibeque popisał się skuteczną akcją „2+1”. Ten sam zawodnik zdobył również kolejne punkty dla swojego zespołu. Ostatecznie wynik 79:74 z linii rzutów osobistych ustalił Denis Ikovlev.


Śluz w kale - co oznacza? - PoradnikZdrowie.pl\nŚluz w kale - czy jest nam potrzebny?\nŚluz w kale - jak ilość powinna niepokoić?\nŚluz w kale - choroby\nŚluz w kale - kiedy do lekarza?\nŚluz w kale może pojawiać się z różnych powodów - czasem występuje on naturalnie. Śluz w kale pojawić się może zarówno u mężczyzn, jak i kobiet oraz dzieci. Są jednak sytuacje, kiedy jego wystąpienie powinno niepokoić.\nOdpowiadając na pytanie - tak, śluz w przewodzie pokarmowym jest nam potrzebny - występuje tam naturalnie. Jest wydzielany przez komórki w błonie śluzowej wyściełającej przewód pokarmowy. Śluz składa się z wody, związków soli oraz mucyny, czyli białka, przez które jest taki lepki. Śluz w jelicie grubym pełni ważne zadanie - pomaga przemieszczać się masom kałowym. Jego obecność w całym przewodzie pokarmowym ma swoje uzasadnienie - przykładowo śluz w żołądku uniemożliwia kwasom i enzymom destrukcyjne działanie na ściany żołądka.\nW prawidłowym stolcu domieszka śluzu jest tak niewielka, że jest on niewidoczny. Jeśli obserwujemy śluz widoczny gołym okiem w kale - zarówno w środku, jak i na zewnątrz, to powinniśmy zacząć bacznie obserwować swój organizm, bowiem mogą być to pierwsze sygnały choroby.\nTeoretycznie niewielkie ilości śluzu nie powinny nas niepokoić. Jeśli jednak występują inne symptomy, takie jak bóle brzucha, ropa w kale, krew w kale, wymioty - powinniśmy jak najszybciej zgłosić się do lekarza. Pojawienie się śluzu może świadczyć bowiem o rozwijających się chorobach.\nZapalenia jelit. Duża ilość śluzu w stolcu często pojawia się przy nieswoistych zapaleniach jelit, czyli w chorobie Leśniowskiego-Crohna oraz przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego.\nZakażenia. Śluz w kale może świadczyć o zakażeniach bakteryjnych, wirusowych lub pasożytniczych jelit. Bardzo często nadmierną jego ilość odczuwają pacjenci z przewlekłymi biegunkami lub zaparciami.\nNiedrożność. Śluz w kale może być także objawem niedrożności przewodu pokarmowego - czyli występującą przepukliną, rozwijającym się nowotworem, a także obecnością ciała obcego w organizmie.\nChoroby okolicy odbytu. Dużą ilość śluzu w kale obserwuje się u pacjentów z chorobami odbytu, czyli szczeliną odbytu, hemoroidami oraz przetoką odbytu.\nJeśli niepokoi nas duża ilość śluzu, a do tego pojawiają się inne objawy - np. krew lub ropa w kale, bóle brzucha, wzdęcia, wymioty, utrata apetytu, spadek wagi, upławy to należy zasięgnąć porady lekarza.\nPolecamy: Czarny stolec - po alkoholu, w ciąży. O czym świadczy czarny kolor kału?\nJak wygląda diagnoza? W pierwszej kolejności lekarz rodzinny skieruje nas na badanie kału w kierunku obecności krwi utajonej w kale. Otrzymamy także skierowanie do gastrologa, który może zdecydować o wykonaniu innych badań - np. kolonoskopii, rektoskopii czy gastroskopii, aby ocenić stan układu pokarmowego (badanie endoskopowe wykrywa wszystkie nieprawidłowości, są one widoczne dla lekarza).\nPamiętaj, aby idąc do lekarza przygotować dokładny wykaz tego, co spożywałeś w ciągu ostatnich 48 godzin przed pojawieniem się śluzu w kale. Może to pomóc w postawieniu diagnozy.\nRodzice bacznie obserwują kupy dzieci i łatwo mogą zauważyć, że coś nie jest tak... Przy przewijaniu czy nawet u dzieci siadających już na nocnik rodzic ma pełen wgląd w to, co dziecko wydala. I z łatwością zauważy śluz.\nPojawienie się śluzu w kale może zaalarmować rodzica. I słusznie - u dziecka śluz w kale może być pierwszym objawem zakażenia rotawirusem, może być także wynikiem niestrawności oraz może świadczyć o wystąpieniu alergii pokarmowej. Bardzo często śluz w kale pojawia się razem z biegunką lub rzadkim, półpłynnym stolcem.\nZa alergią pokarmową u malucha stoją często produkty mleczne, zbożowe, jajka - pediatra zaleca zwykle obserwację dziecka i dietę eliminacyjną. Jednak śluz w kale u dziecka należy zawsze skonsultować z pediatrą.


Plus 47 - Oferta - Nauka jezyków obcych - Opinie studentów\nOferta / Nauka języków obcych / Opinie studentów\nAnia jest bardzo sympatyczną osobą o niebywałych zdolnościach pedagogicznych. Jej zajęcia są zawsze przemyślane i przygotowane w 100%. Metody dydaktyczne są urozmaicane, a zajęcia prowadzone w sposób nieszablonowy, co stanowi o ich atrakcyjności. Ania podchodzi do swojej pracy z pełnym zaangażowaniem, starając się zawsze rozwiewać zaistniałe wątpliwości. Wykazuje się szeroką wiedzą nie tylko z zakresu lingwistyki, ale również z innych dziedzin, co zwiększa atrakcyjność konwersacji. Metody dydaktyczne stosowane przez Anię zmuszają ucznia do systematycznej pracy, co jest niezbędne podczas nauki języka. Ponadto Ania potrafi zarazić swoim optymizmem życiowym.\nFilip – mgr inż. budownictwa , spec. konstrukcje budowlane, praca na placu budowy jako inż.\nNatalia – mgr biotechnologii, licencjonowany kosmetolog, praca w gabinecie med. estetycznej i kosmetologii.\nUczę się z Panią Anią języka norweskiego od roku. Moim celem jest przede wszystkim przełamanie bariery w mówieniu w języku obcym i osiągnięcie poziomu swobodnej konwersacji w sytuacjach codziennych. Zdecydowałam się na lekcje indywidualne, bo przede wszystkim chciałam uczyć się we własnym tempie. Od Pani Ani dostałam jeszcze więcej – lekcje w moim tempie oraz dostosowane do moich preferencji, potrzeb i możliwości. Lekcje są zawsze starannie i profesjonalnie przygotowane, a potem prowadzone w miłej i przyjaznej atmosferze. Nowe słownictwo i gramatykę ćwiczę w licznych, interesujących ćwiczeniach. Zawsze dostaję też odpowiedź na moje dodatkowe pytania odnośnie gramatyki, a dzięki temu moja nauka staje się efektywniejsza. Chętnie polecę Panią Anię jako nauczyciela języka norweskiego. Lekcje z nią to czysta przyjemność i brak stresu, a ja nabieram pewności i płynności w mówieniu.\nEwa, pedagog specjalny\nKażde zajęcia są doskonale wykorzystanym czasem zaplanowanym od ,,A do Z”. Stanowią kompilację wszystkich kluczowych kompetencji językowych ,,podanych” w bardzo interesującej formie. Dodatkowo sama nauczycielka – Ania jest świetnym pedagogiem, który w sposób indywidualny podchodzi do potrzeb każdego z uczniów. Bacznie obserwuje, z którymi partiami materiału ma problemy, a następnie rozwiązuje te trudności. Na zajęciach nie ma pytań, które pozostałyby bez odpowiedzi. Ania cierpliwe, z uśmiechem na twarzy wyjaśnia zagadnienia, nawet jeśli trzeba po kilka razy:)\nGorąco polecam zajęcia,\nJedne z najlepszych zajęć na jakie miałem okazję chodzić. Prowadzone w metodyczny i zarazem interesujący sposób pozwalają na szybkie opanowanie podstaw języka. Ania potrafi znaleźć właściwy balans między praktyczną nauką języka a konieczną do poprawnego posługiwania się językiem, teorią.\nPoza tym Ania jest sympatyczną osobą, która prowadząc zajęcia w nieszablonowy i ciekawy sposób potrafi zainteresować językiem i zachęcić do nauki.\nZ niecierpliwością czekam na następne zajęcia,\nDotychczasowa współpraca z Anią potwierdza świetne przygotowanie merytoryczne i ciekawy sposób prowadzenia zajęć, polegający na wykorzystaniu nowoczesnych metod nauczania oraz różnorodnych materiałów dydaktycznych. Na uwagę zasługuje zaangażowanie Ani w prowadzenie zajęć, wykorzystanie różnorodnych metod i własnych materiałów dydaktycznych. Ania posiada szeroki zakres wiedzy na różne tematy, dzięki czemu konwersacje są zawsze ciekawe i bogate w różnorakie słownictwo oraz ciekawostki?\nAnia jest zawsze przygotowana do zajęć, prowadzi je z pełnym zaangażowaniem, entuzjazmem i bardzo często urozmaica je ciekawymi grami, quizami, dyskusjami, które w przyjemny sposób pozwalają na opanowanie kolejnej porcji wiedzy.\nAnię pamiętam jako niezwykle sympatyczną, interesującą i zaangażowaną nauczycielkę. Zajęcia prowadzone przez nią były bardzo kreatywne i przede wszystkim w 100% skuteczne. Potrafiła przy tym zadbać by każdy uczeń wykorzystał czas zajęć zgodnie ze swoimi indywidualnymi zdolnościami. Dzięki jej ogromnej wiedzy w wielu dziedzinach w naukę języka wkomponowane były różnorodne i intrygujące zagadnienia z „życia”.\nDla mnie najbardziej wspierający moją motywację do nauki języka był niekłamany entuzjazm Ani. Potrafiła nim przełamać zmęczenie z którym czasami przychodziłam na zajęcia. Nie ukrywam również że moją systematyczność w przygotowaniu się do zajęć w dużej mierze zawdzięczam jej pedagogicznym umiejętnościom. Jej skrzący się intelektem umysł powodował, że chciałam być dla niej partnerem w rozmowach na zajęciach. Szczerze polecam profesjonalizm Ani, który misternie i skrupulatnie wzbogaca swoją intrygująca osobowością.\nCzas spędzony na zajęciach języka niemieckiego u Pani Ani to sama przyjemność. Zaangażowanie z jaką prowadzone są zajęcia, profesjonalizm oraz pozytywne nastawienie do każdego ucznia zachęci niejednego słuchacza do nauki języka. Wymagania jakie są stawiane, mobilizują do ciągłej pracy, a tym samym procentują coraz lepszymi sukcesami w języku niemieckim. Możemy śmiało powiedzieć, że wysoki poziom nauczania jaki reprezentuje Pani Ania z pewnością jest wizytówką jej firmy. Uśmiech, fachowa pomoc, podejście, upewniają w stwierdzeniu, że warto zainwestować w wiedzę zdobytą w szkole Pani Ani.


Eksperci: Perspektywy rozwoju rynku soków są obiecujące - Detal\nEksperci: Perspektywy rozwoju rynku soków są obiecujące\n3 stycznia 2017 13:27\nZ danych firmy badawczej Euromonitor wynika, że w 2015 r. liderem segmentu soków w Polsce była firma Maspex, zaraz za nią uplasowały się sokowe marki należące do takich spółek jak odpowiednio: Agros Nova, Hortex, Coca-Cola i FoodCare.\nZdaniem ekspertów perspektywy rozwoju rynku soków są obiecujące. Analitycy KPMG szacują, że w ciągu najbliższych czterech lat tempo wzrostu rynku soków osiągnie średni poziom 1,4 proc. rocznie, a wartość sprzedaży wyniesie blisko 6,4 mld zł w 2020 roku.\nW 2015 r. wartość sprzedaży detalicznej soków, nektarów i napojów owocowych w Polsce sięgnęła niemal 6 mld zł. Jest to druga największa, po napojach gazowanych, kategoria napojów bezalkoholowych w Polsce (pod względem wartości).\nWartość rynku soków, nektarów i napojów owocowych na świecie w 2015 roku przewyższała 117 mld euro, z czego ponad jedną piątą stanowił rynek Unii Europejskiej. Na tle krajów europejskich najwięcej soków, nektarów i napojów owocowych sprzedano w Niemczech, Francji oraz Wielkiej Brytanii. W latach 2010‑2011 wartość tego rynku w Polsce odnotowała spadek (o około 250 mln zł) co w dużej mierze było echem ogólnoświatowego kryzysu gospodarczego i niezbyt optymistycznych nastrojów konsumenckich. Z kolei od 2012 r. obserwujemy powolny jednak systematyczny wzrost wartości rynku. Jednak w roku 2015 segment soków, nektarów i napojów owocowych nadal swą wartością nie przewyższył roku 2010. Szacuje się, że w ciągu najbliższych czterech lat tempo wzrostu osiągnie średni poziom 1,4 proc. rocznie, a wartość sprzedaży wyniesie prawie 6,4 mld złotych w 2020 r.\nZ raportu KPMG wynika, że na tle innych krajów europejskich Polacy kupują relatywnie dużo soków, nektarów i napojów owocowych w przeliczeniu na osobę – aż 35 litrów rocznie, czyli jedynie o jeden litr mniej niż mieszkańcy Niemiec, co daje nam drugie miejsce w Europie. Francuzi przeznaczają na tę kategorię najwięcej – aż 71 euro na osobę. Za nimi plasują się Niemcy (65 euro) oraz Brytyjczycy (63 euro). Polacy, mimo że kupują średnio aż 35 litrów soków, nektarów i napojów owocowych na osobę rocznie, wydają na nie relatywnie niewiele, bo tylko 37 euro na osobę. Porównując wydatki przeznaczone na ten cel, płacimy prawie dwa razy mniej od Niemców, Brytyjczyków czy Francuzów.\nsoki RSS KPMG RSS


Teatr formy PARRA :: III USTRZYCKA TEATROMANIA już za miesiąc – 27-28 listopada br.\nIII USTRZYCKA TEATROMANIA już za miesiąc – 27-28 listopada br.\nZaraz początkiem roku szkolnego rozesłaliśmy do bieszczadzkich szkół regulamin i kartę zgłoszenia.\nDziś przypominamy regulamin i SERDECZNIE ZAPRASZAMY, a kartę zgłoszenia można ściągnąć ze strony Ustrzyckiego Domu Kultury. Do zobaczenia więc na teatralnych, ustrzyckich deskach scenicznych.\nSZAN0WNI DYREKTORZY I NAUCZYCIELE SZKÓŁ\nDRODZY MŁODZI LUDZIE! KOCHANE DZIECIAKI \nJuż trzeci rok z rzędu pragniemy z całego serca zachęcić i zaprosić do wzięcia udziału w\nIII USTRZYCKIEJ TEATROMANI- Bieszczadzkim Spotkaniu Teatrów Szkolnych.\nO idei powstania tego wydarzenia pisaliśmy rok i dwa lata temu, więc pozwolimy sobie już tylko wspomnieć, że praca i zabawa z teatrem i przez teatr niesie z sobą niezliczone wartości. Po pierwsze dowartościowuje człowieka, po drugie pozwala zmierzyć się z różnymi rolami społecznymi, a po trzecie pokazuje że rozwój osobisty (duchowy, mentalny i emocjonalny) buduje się m. in. różnymi artystycznymi drogami. Poza tym mądry teatr wyrabia ogromnie wiele wartości niezbędnych do funkcjonowania człowieka w każdym społeczeństwie.\nTak więc niech III USTRZYCKA TEATROMANIA będzie kolejnym, wspólnym spotkaniem pasjonatów teatru, dla których najważniejsza jest atmosfera całego przedsięwzięcia, a forma konkursowa niech służy tylko ukazaniu i docenieniu dobrych kierunków rozwoju. Pragniemy aby współtwórcami festiwalu byli sami jego uczestnicy, od początku do końca kreując jego atmosferę i wpływając na jego klimat i kształt.\nZachęcamy do szczegółowego wczytania się w poniższy regulamin, gdyż w związku z reformą edukacyjną nastąpił podział na trzy, a nie dwie jak w poprzednich latach, oddzielne kategorie\n1. Do udziału w III USTRZYCKIEJ TEATROMANI zachęcamy i zapraszamy szkoły z terenów:\nMiasto i Gmina Ustrzyki Dolne, Gminy: Czarna, Lutowiska, Miasto i Gmina Lesko,\nGminy: Olszanica, Solina, Cisna, Baligród, Komańcza, Zagórz oraz Miasto i Gmina\n27 Listopada (poniedziałek) : grupy teatralne szkół podstawowych, klasy 0- 7, w dwóch oddzielnych kategoriach:\nI kategoria: klasy 0 – III\nII kategoria klasy IV- VII\n28 listopada (wtorek) :\nIII kategoria: grupy teatralne gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych\n2. Czas trwania spektaklu nie może przekraczać:\n– szkoły podstawowe – 15 min\n– gimnazja i szkoły ponadgimnazjalne – 25 min\n3. Warunkiem uczestnictwa w spotkaniu jest dostarczenie do sekretariatu Ustrzyckiego Domu Kultury lub nadesłanie, wypełnionej karty zgłoszenia na adres organizatora z dopiskiem: „USTRZYCKA TEATROMANIA” najpóźniej do dnia 15 listopada\n4. Do udziału zapraszamy mini spektakle prezentujące różne formy teatralne: teatr dramatyczny, tańca, osoby i wyobraźni, lalki, animacji przedmiotu, plastyczny, teatr poezji itd.\n5. Organizatorzy zastrzegają sobie prawo do publicznego wykorzystania dokumentacji fotograficzno- filmowej dokonanej w trakcie .\n6. Kolejność występów ustala organizator. Jednak wszystkie zgłoszone grupy prosimy o udział w całym dniu festiwalowym.\nDokładny program umieszczony zostanie na stronach www.parra.com.ploraz www.ustrzyckidomkultury.pl najpóźniej do 20 listopada.\n7. Organizatorzy zapewniają: nagłośnienie, oświetlenie i obsługę techniczną. Nie zapewnia się żadnych rekwizytów.\n8. Organizatorzy nie zwracają uczestnikom kosztów podróży.\n9. Występy grup oglądać i analizować będzie profesjonalne jury, które po każdym obejrzanym spektaklu będzie do dyspozycji Opiekuna zespołu obejrzanego spektaklu, służąc radą i podpowiedziami merytorycznymi i dobrym słowem. W roku bieżącym dobrymi duchami spotkań, naszymi jurorami będą:\n– DAGNY CIPORA- Przewodnicząca jury, absolwentka Państwowej Wyższej Szkoły Filmowej, Telewizyjnej i Teatralnej im. L. Schillera w Łodzi, aktorka Teatru im. W. Siemaszkowej w Rzeszowie wywodząca się z Teatru Formy PARRA\n– MAREK KOŚCIÓŁEK- członek jury – założyciel, reżyser i aktor jednego z najlepszych\nw Polsce teatrów offowych- „ KRZYK” z Maszewa\n– ANIA GNIEWSKA- członek jury- aktorka Teatru KRZYK z Maszewa\n10. Impreza koordynowana i prowadzona będzie przez członków Teatru Formy PARRA, który nie bierze udziału w zmaganiach konkursowych.\n11. W sprawach nie ujętych w niniejszym regulaminie decyduje Organizator\n© teatr formu Parra | 2019


Pyszniutkie - recenzja Pizzeria Ciao a Tutti, Warszawa, Polska - TripAdvisor\nAtrakcje w pobliżu obiektu Pizzeria Ciao a Tutti\nPyszniutkie - Pizzeria Ciao a Tutti\nNr 85 wśród 3 683 Restauracje (Warszawa)\nByliśmy dwa razy podczas pobytu w Warszawie, pizze dostaliśmy bardzo szybko, była pyszna!\nWarto zarezerwować sobie wcześniej stolik (w weekend).\nPizzeria Ciao a Tutti — zapytaj autora recenzji: JulkaS25\nPyszna pizza, skladniki rewelacyjnej jakosci, jedynie co moglo by byc doprawione to sos pomidorowy na pizzy oraz uklad stolikow- momentami nie bylo slychac wlasnych mysli ;). Jak tylko znowu bede w Warszawie, na pewno odwiedze!\nPizzeria Ciao a Tutti — zapytaj autora recenzji: Jadzinex\nNic dodać nic ująć: do tej pory najlepsze pizza w mieście, tylko, jak moja córka mówi, żeby było więcej stolików, bo jak w PRL'u kolejki się ustawiają\nPizzeria Ciao a Tutti — zapytaj autora recenzji: Marcinpd


Vocabulario A1 De las palabras al texto - Nowela\n> Hiszpański>Materiały uzupełniające>Kompetencje językowe>Vocabulario A1 De las palabras al texto\nVocabulario A1 to podręcznik, który umożliwia samodzielną naukę słownictwa. Odpowiada on poziomowi A1 według Europejskiego systemu opisu kształcenia językowego. Zawiera liczne obrazki, które ułatwiają naukę a także teksty oraz ćwiczenia pozwalające na utrwalenie poznanego słownictwa. W książce znajduje się ponad 130 ćwiczeń i gier. Do podręcznika dołączone jest CD audio z nagraniami, które pozwalają na rozwój umiejętności rozumienia ze słuchu.


Scitec MEGA GLUTAMINE 90kap - Gym & Juice - tanie odżywki dla sportowców, najtańsze suplementy diety dla osób aktywnych, skuteczne preparaty odchudzające - Kraków - SKLEPZODZYWKAMI.pl\nKatalog » Suplementy Sportowe » Glutamina » Scitec MEGA GLUTAMINE 90kap\nScitec MEGA GLUTAMINE 90kap\nCena produktu: 54,26 zł\nGlutamina to najpowszechniej występujący w naszym organizmie aminokwas. W zasadzie stanowi ona 60% puli wolnych aminokwasów w tkance mięśniowej, co świadczy o jej znaczeniu. W sytuacjach silnego obciążenia organizmu, np. w trakcie, lub po, intensywnym treningu, nasz organizm potrzebuje tak dużo glutaminy, że staje się ona aminokwasem warunkowo niezbędnym. Oprócz mięśni glutamina wykorzystywana jest również przez układ pokarmowy i odpornościowy przez co jest niezbędna do ich optymalnego funkcjonowania.\nZalety stosowania glutaminy obejmują:\n» Informuj mnie o aktualizacjach Scitec MEGA GLUTAMINE 90kap\nInformuj mnie o aktualizacjach Scitec MEGA GLUTAMINE 90kap\n4642220 wywołań od 24 czerwiec 2011


Co się stało z Danim Pedrosą? – MOTOGP.PL\nHome / MotoGP / Co się stało z Danim Pedrosą?\nCo się stało z Danim Pedrosą?\n18 października 2017\tkomentarzy 5 3,048 Razy\nJednym z zawodników, którzy nie ukończyli GP Japonii, był Dani Pedrosa. Podczas gdy inni rywale przewracali się i nie dojeżdżali z tego powodu do mety, Hiszpan postanowił przerwać swój wyścig. Być może dobrze zrobił, ponieważ po wyścigu odkryto, że za fatalne odczucia na motocyklu odpowiada tylna opona, która zużyła się w taki sposób, jaki nie był brany pod uwagę.\nPedrosa korzystał z supermiękkiej tylnej opony, tak samo jak Danilo Petrucci. Z tą różnicą, że Włoch dojechał jako trzeci. Pedrosa wycofał się z wyścigu. Nie da się jednak ukryć, że warunki na Motegi były wyjątkowe. Sytuacji nie ułatwia też fakt, że #26 jest bardzo lekkim zawodnikiem.\n“To był bardzo trudny dzień. Jestem naprawdę rozczarowany, ponieważ była wielka szansa na fajny wyścig. Poprawiliśmy się mocno podczas sesji treningowych, licząc od FP1 aż do soboty, ale nie było jasne, co stało sięz tylną oponą w wyścigu. Niestety, miałem koszmarne odczucia, płynące z tyłu motocykla. Nie było sposobu, aby jechać szybko.” – powiedział Pedrosa.\n“W połowie wyścigu koło ślizgało się już jak szalone na prostej. Starałem się operować manetką przepustnicy, z okrążenia na okrążenie jechałem coraz wolniej. Sytuacja pogarszała się. Zacząłem tracić tempo i pozycje. Kilka okrążeń później działo się już tak na wejściach w zakręty, na prostej, podczas zmiany biegów… Jeździłem bokami, nie miałem żadnej kontroli.”\n“Kiedy wypadłem ze strefy punktowej nie było sensu kontynuować jazdy, ponieważ tylko bym się przewrócił. Zatrzymałem się więc, sprawdziłem oponę. Była nieco zniszczona na środku, więc musimy poczekać i sprawdzić, co się z nią stało. Z taką ilością wody nie oczekiwałem problemów z supermiękką tylną mieszanką. Danilo Petrucci także jej użył i dojechał na podium. Przeanalizujemy dane wspólnie z Michelinem i postaramy się, aby sytuacja się nie powtórzyła.” – dodał.\ndani pedrosa honda motogp\t2017-10-18\n18 października 2017 at 20:17\nZ cala sympatia, Dany powinien przejsc na satelite a zrobic miejsce swiezej krwi na konkurencyjnym motocyklu w zespole fabrycznym.\n18 października 2017 at 22:49\ndla kibiców mogło by być fajnie jak by w hondzie była konkurencja ale po to skoro taki układ im pasuje? Dani niech jeździ co może i przywozi solidne pkt a MM niech tytuły zdobywa ;)\nA może Dani dużo pomaga w rozwoju motocykla i dlatego nie chcą się go pozbywać? Poza tym potrafi też wygrywać co pokazał nie raz.\nAle byłaby jazda gdyby do Hondy trafił AI a Dani poszedł do Suzi. To by się działo, prawda ??? :-)) Ale myślę, że to się nie stanie i układ w Hondzie będzie jednoliderowy bez walki wewnątrz teamu. Dla nas kibiców to gorzej ale dla Hondy pewnie nie.\nNoooo, prawda. Już widzę te lądowania w żwirze ;)


Re/cogito 08/09/1997 Paweł Krupa\nPomnik Adama Mickiewicza (Lwów, 1997). Fot. Franciszek Gomułczak ©.Recogito\nNie ma chyba drugiego narodu, który byłby tak czuły,\nczy wręcz przeczulony, na punkcie tego, co się o nim mówi,\njak Polacy. – Być może oprócz Niemców i Żydów…\nCiekawe połączenie, nieprawdaż?\nz wypowiedzi prywatnej\nPolacy są dumni. Dumni ze swojej kultury, dumni z wybitnych naukowców i artystów, dumni z Papieża, dumni z polskich zwyczajów i krajobrazów, ale przede wszystkim dumni ze swej historii. Nie wyobrażam sobie spotkania w gronie rodziny lub przyjaciół, gdzie prędzej czy później nie potrącono by o jakieś zamierzchłe wydarzenia, wojny, lub spory. Będąc dzieckiem, wielokrotnie uczestniczyłem w takich rozmowach. Siedząc gdzieś w końcu stołu, lub bawiąc się w kącie podczas domowych uroczystości chwytałem ciekawym uchem nazwiska Piłsudskiego, Witosa, Grota-Roweckiego, Mikołajczyka, Bieruta, Gomułki i wielu innych. Czasem skok w historię bywał dalszy i wtedy pojawiały się nazwiska królów, wodzów, narodowych bohaterów lub zdrajców. Musiały to być osoby ważne, skoro dorośli potrafili dyskutować, a czasem nawet zażarcie się kłócić do późnej nocy. Często usypiałem kołysany głosami gorącej dyskusji na temat kruchości aliansów w trzydziestym dziewiątym lub lepszego wykorzystania wiedeńskiego zwycięstwa króla Jana.\nSądzę, iż wielu Polaków mogłoby przytoczyć podobne wspomnienia. Jesteśmy narodem głęboko zakorzenionym we własnej historii i chyba wciąż możemy poszczycić się wysokim stopniem wiedzy historycznej wśród młodego pokolenia. Ostatnio jednak zadaję sobie coraz częściej pytanie o prawdziwą treść owej świadomości historycznej.\nPrzez wiele dziesiątków lat historia była dla nas schronieniem oraz źródłem siły do przetrzymania niewoli lub prześladowań. Była miejscem, w którym mogliśmy czuć się wolni, stawała się antidotum na fałsz i upodlenie, którego doświadczaliśmy na co dzień, dawała nadzieję. Z tych samych jednak powodów podlegała ona procesowi swoistej mitologizacji: wybitni poeci stawali się prorokami (bo przecież takie jest znaczenie słowa „wieszcz”), odważni dowódcy – herosami, zręczni politycy – zbawcami Ojczyzny. Historia zamieniła się w rodzaj „złotej legendy”, gdzie zacierały się półcienie i zło walczyło z dobrem niemal w czystej postaci. Uczyliśmy się jej jakby na klęczkach, zachowując to co dobre i piękne, a szybko zapominając o tym, co mogłoby stanowić choćby małą skazę na stworzonym przez nas autoportrecie. Otoczeni rozmaitymi wrogami, potrzebowaliśmy obrazu samych siebie, który podnosiłby nas na duchu. Romantyczna i bohaterska szarża ułańska na niemieckie czołgi spychała w niepamięć nieudolność polskich polityków, solidarność wielu z narodem żydowskim pokrywała prawdę o istnieniu „szmalcowników”, heroizm Prymasa Tysiąclecia zmazywał zupełnie uczucie zażenowania niezbyt bohaterską postawą ówczesnego episkopatu. Z tak oczyszczonej i wyidealizowanej historii wyłaniał się naród wyjątkowy: naród ludzi uczonych, skromnych, wielkodusznych, bogobojnych, odważnych, tolerancyjnych, wolnych i szarmanckich wobec dam. Naród nasz ukazywał się jako absolutny fenomen, rodzaj wyizolowanego zjawiska na mapie Europy. Nic dziwnego, że w końcu zrodził się w Polsce narodowy mesjanizm. Nic też dziwnego, że trwa on do dziś, czasem głęboko ukryty, ale wciąż gotów zapłonąć na nowo.\nŻe tak jest w istocie, niech udowodni następujący cytat: „… naród Polski niemal od początku swego istnienia wychował się na gruncie cywilizacji łacińskiej, personalistycznej, która jest dziedzictwem chrześcijaństwa biblijnego i antyku grecko-rzymskiego. Ale też od początku atakowała nas cywilizacja bizantyjska zarówno od Zachodu, od Imperium Rzymskiego narodu niemieckiego, jak i od Wschodu, od samego Bizancjum i Rusi Kijowskiej. Doszedł do tego nacisk cywilizacji turańskiej (mongolsko-moskiewskiej), a także coraz bardziej pęczniała cywilizacja żydowska”1.\nSłowa te są streszczeniem fragmentu wystąpienia ojca Alberta Mieczysława Krąpca, dominikanina, które wygłosił na spotkaniu z okazji jubileuszu jego pracy naukowej. Wyznam, że mam do osoby Jubilata ogromny szacunek i spośród ludzi Kościoła byłby on dla mnie jednym z głównych kandydatów do nie przyznawanego już (a szkoda) medalu króla Stasia Sapere auso. Niestety z powyższym tekstem zgodzić się nie mogę. Najpierw samo określenie „naród Polski”. Mam wrażenie, że zawiera się w nim wizja absolutnej jednorodności tworu, do którego się odnosi. Potrzeba zwartego oporu wobec zaborców czy okupantów sprawiła, że Polacy mieli potrzebę określenia się jako narodowo-kulturowy monolit. Konsekwencją takiej postawy jest jednak zapomnienie, że na określenie „naród Polski” składa się wiele różnych mniejszych i większych wspólnot, mających odrębne kultury, stroje, czasem języki. To właśnie one, jak elementy kalejdoskopu, tworzą barwny obraz Polski. Tymczasem często, kiedy słyszę moich rodaków, wydaje mi się, iż lata unifikacyjnej komunistycznej propagandy, dla której każda odmienność była zagrożeniem, zrobiły swoje. Aspirujemy do absolutnej jedności: nie lubimy mówić o grupach etnicznych, lub mniejszościach narodowych, nie znamy i nie chcemy poznać ich kultur ani historii, często traktujemy ich jak intruzów z wyższością lub kpiną, zapominając, że mają oni takie samo prawo do imienia Polaka, jak ci co mogą udowodnić swoje pochodzenie od Lecha, jeżeli takowi się znajdą.\nMamy więc ów naród Polski jednorodny i zwarty. Dalej dowiadujemy się, że od początku (niemal) swego istnienia był on kształtowany przez kulturę chrześcijańską i antyczną. Ano właśnie! Cóż to znaczy od początku istnienia: od Lecha, Mieszka I, Bolesława Chrobrego? Widzimy, że nieumiejętne używanie pojęcia „naród” stawia nas przed nielada problemem. Na coś jednak trzeba się zdecydować. Przyjmijmy zatem, że początkiem narodu jest początek polskiego państwa chrześcijańskiego. Trudno jest mi doprawdy uwierzyć, iż Mieszko i jego dwór byli wychowywani „na gruncie cywilizacji łacińskiej i personalistycznej” oraz uczęszczali do filozofów greckich. Nie można mieszać nauki katechizmu i podstawowych zasad dyscypliny kościelnej ze studiami nad Platonem, czy Ojcami Kościoła, a takich i to na skalę narodową trudno doszukać się w naszym kraju jeszcze bardzo długo po śmierci pierwszego historycznego władcy. Poza tym oryginalność naszego charakteru narodowego polega właśnie na spotkaniu kultury słowiańskiej i pogańskiej z wartościami płynącymi z Dobrej Nowiny i dziedzictwa kultur basenu Morza Śródziemnego. Te różne a czasem wprost sprzeczne wartości wciąż ze sobą współistnieją tworząc nasz narodowy charakter. Trzeba to uznać i cieszyć się tym, a nie udowadniać nasze bezsporne greckie pochodzenie, jak to mieli zwyczaj czynić Sarmaci.\nOczywiście, po długim procesie asymilacji weszliśmy głęboko i na stałe w krąg cywilizacji chrześcijańskiego Zachodu. Tu chciałoby się dodać, iż dokonało się to dzięki naszym sąsiadom, którzy jak starsi bracia w ów krąg nas wprowadzili. Otóż nie tak widzi sprawę czcigodny Autor. Personalistyczna kultura antyku oraz chrześcijaństwo musiało przeniknąć do Polski w jakiś tajemniczy i cudowny sposób, skoro dookoła czyhała na nas zewsząd wroga, bizantyjska kultura. Rzeczywiście oryginalny to sposób spojrzenia na przykład na misję Cyryla i Metodego, którzy w tej perspektywie stają się wysłańcami bizantyjskiego ciemnogrodu! Tak samo cesarz Otton pielgrzymując do grobu świętego Wojciecha, według wszelkiego prawdopodobieństwa knuł potajemnie, jak tu pozbawić Polaków ich personalistycznej cywilizacji. Podobnie święty Bruno z Kwerfurtu.\nWspomniana przeze mnie wyżej idealistyczna, skierowana wyłącznie na elementy legendotwórcze wizja narodu i jego historii przeszkadza w ujrzeniu sąsiadów we właściwym świetle. Znów przeszkadza cieszyć się bogactwem, zawęża i spłaszcza perspektywę. A przecież odnowicielką Krakowskiego Uniwersytetu była córka króla Węgier, a pierwsi mistrzowie tej uczelni przybyli do nas z praskiej Alma Mater. Polską armią pod Grunwaldem dowodził Litwin, Sarmaci nosili się na modłę ruską i turecką, a browar w Okocimiu założył Niemiec. O „pęczniejącej cywilizacji żydowskiej” pisać nie mam już siły, tak bardzo męczy mnie żydowska fobia moich rodaków. Powiem tylko, że dwie wielkie (a nie wiem czy nie jedyne!) powieści o Jezusie Chrystusie w języku polskim, zostały napisane przez Żydów.2\nDziwi mnie doprawdy, iż uczony tej miary co Krąpiec, który wie, że filozoficzne dziedzictwo antyku w dużej części zostało przekazane chrześcijanom przez muzułmańskich Arabów, i że łacinnicy długo nie mogli dorównać subtelnościom greckiej, a więc bizantyjskiej, teologii pozwolił sobie na takie uproszczenia. Może Autor dał się zwieść tendencyjnym historiozoficznym źródłom, z których przyszło mu korzystać. A może uległ właśnie owej pokusie zamieniania historii w legendę. Pokusie tak bardzo znanej każdemu Polakowi.\nZapomnieliśmy bowiem, że historia ma nie tylko pocieszać, czy rozbudzać poczucie narodowej dumy, ale przede wszystkim, jak uczy łacińskie przysłowie, uczyć życia. Jeśli zaś ma go uczyć, to musi być uprawiana solidnie i w sposób krytyczny. Nie może być zastępowana ideologią supremacji jednych kultur czy ras nad innymi. Powinna raczej śledzić wymianę między nimi oraz ukazywać bogactwo, jakie płynie ze spotkania idei i dzieł. Jeżeli tak się nie stanie, jeżeli historia ciągle będzie dla Polaków wyłącznie okazją do lubowania się w narodowej chwale, a nie nauczycielką mądrości, która pomaga w budowaniu przyszłości, to może się zdarzyć, iż przyszłe pokolenia zechcą się jej pozbyć, jak zbędnego, staroświeckiego bagażu. Byłaby to dla nas wszystkich niepowetowana strata.\n1 Krystyna Czuba, „O kulturę prawdy. 50-lecie pracy naukowo-dydaktycznej Ojca Prof. Alberta Krąpca OP”, „Niedziela” 15.12.1996. Cytuje za: „Biuletyn Informacyjny Polskiej Prowincji Dominikanów”, nr l (95-96) 1997, s. 4-5.\n2 Myślę o Romana Brandstaettera Jezusie z Nazaretu oraz Szaloma Asza Mężu z Nazaretu.\nPaweł Krupa OP. Urodził się w 1965 roku w Żyrardowie. Dominikanin, dr teologii, historyk idei, mediewista, kaznodzieja. Studiował w Krakowie, Paryżu i Rzymie, w latach 1997–2010 członek Commissio Leonina przygotowującej krytyczne wydanie dzieł św. Tomasza z Akwinu, od 2010 do 2016 dyrektor Instytutu Tomistycznego, obecnie kapelan sióstr dominikanek w Radoniach. Autor książek: Krupówki warszawskie t. I-III, Jutro ma na imię Bóg, Spowiedź jak na dłoni, Boski adwokat, Koniec czasów.\n„Nasza Rodzina”, nr 9 (636) 1997, s. 8-10.\nPrevious Previous post: Po upadku muru. Elity w środkach masowego przekazu a kultura\nNext Next post: Krótko o prześladowaniu


Lidia Sadowa po raz pierwszy jako Klara w ZEMŚCIE - Och-Teatr, Warszawa\nLidia Sadowa po raz pierwszy jako Klara w ZEMŚCIE\nW najbliższych pokazach fredrowskiej ZEMSTY w reż. Waldemara Śmigasiewicza 11 października oraz 22 listopada br. po raz pierwszy w roli Klary Raptusiewiczówny zobaczymy aktorkę teatralną i filmową Lidię Sadową.\nLidia Sadowa jest absolwentką Akademii Teatralnej im. Aleksandra Zelwerowicza w Warszawie. W 2007 roku debiutowała w spektaklu „Wątpliwość” w reż. Piotra Cieplaka w Teatrze Polonia. W Och-Teatrze z kolei można było podziwiać aktorkę w spektaklu „Wassa Żeleznowa” w reż. Waldemara Raźniaka. Od 2011 roku związana z Teatrem Polskim im. Arnolda Szyfmana w Warszawie. Znana także z ról w serialach, m.in. „Ranczo”, „Stulecie Winnych”, „Na wspólnej” oraz z ról dubbingowych, m.in. w „Krainie Lodu”, a ostatnio w grze „Cyperpunk 2077”. Na początku swojej drogi zawodowej wyróżniona nagrodą za grę w przedstawieniach dyplomowych na XXVI Festiwal Szkół Teatralnych w Łodzi oraz Feliksem Warszawskim dla początkującej aktorki za role Violi i Sebastiana w przedstawieniu „Wieczór trzech króli” z Teatru Polskiego w Warszawie.


XLIII Rudzka Jesień już podsumowana - NaszeMiasto.pl\nXLIII Rudzka Jesień już podsumowana\n2010-11-21, Aktualizacja: 2010-11-23 07:23\nJuż po raz 43. w Miejskim Muzeum w Rudzie Śląskiej wystawione zostały prace plastyczne wykonane przez artystów nieprofesjonalnych. Spośród 161 nadesłanych dzieł, do ekspozycji zakwalifikowanych zostało 101.\nRudzkie Jesienne konkursy plastyczne dla twórców nieprofesjonalnych obrosły w tradycję. Pod „rządami” kolejnych dyrektorów muzeum: Elżbiety Szubert, Michała Lubiny, Bernarda Szczecha i obecnie Barbary Nowak, zyskiwały na znaczeniu. Mają charakter otwarty, zarówno co do uczestnictwa, jak i formuły twórczej. Mają też zasięg ponadregionalny.\nDo udziału w tegorocznej edycji zgłosiło się 60 artystów, nadsyłając: 122 obrazy, 12 rysunków, 24 grafiki i 3 prace wykonane technikami własnymi. Jury najpierw wybrało najlepsze, do zaprezentowania publiczności, wychodząc z założenia, że sama prezentacja pracy jest swoistą nobilitacją i wyróżnieniem. Następnie poddano prace surowej ocenie, poszukując, jak głosi komunikat „dziel osadzonych na wartościach będących odzwierciedleniem indywidualnej wizji świata” Nagradzano więc przede wszystkim wyrazistość osobowości artystycznej, szczerość plastycznej wypowiedzi, a także oryginalność i indywidualizm twórczy.\nEwelina Pieczka, komisarz wystawy charakteryzuje konkurs i ekspozycję: - Przeważają obrazy w technice olejnej, ale o zróżnicowanych konwencjach. Dużo jest portretów, pejzaży i motywów przemysłowych, ale tych ostatnich jakby mniej, gdyż dawny przemysł znika z naszego otoczenia. Nie brakuje detali architektonicznych. Są obrazy bardzo realistyczne, ale i odrealnione przez twórców, co jest wyrazem ich kreacji twórczej, ich indywidualnej refleksji, reminiscencji, przetworzonych wspomnień.\nCoraz rzadziej zdarzają się charakterystyczne dla malarstwa śląskiego sceny rodzajowe, bo i tradycje lokalne, przynajmniej te codzienne, zanikają niestety, wtapiając się w powszechność uniwersalną. Spotykamy też wizje nieomal baśniowe. Ale też prezentacje będące komentarzami aktualnych wydarzeń, na przykład niedawnej powodzi. No i grafiki, coraz bardziej profesjonalne, mimo pozornego, formalnego nieprofesjonalizmu artystów.\nJury przyznano uczestnikom nagrody i wyróżnienia. W dziedzinie malarstwa równorzędne nagrody uzyskali: Andrzej Karpiński za prace „Przedwiośnie i „Blaszaki”, Krzysztof Webs za pracę „Ruda z Marianki”, Piotr Chmielarski za zestaw prac: „Syrenka”, „Karbon”, „Podwodny świat”. Równorzędnymi wyróżnieniami uhonorowano: Sabinę Pasoń za obraz „W warsztacie mojego dziadka”, Helmuta Maturę za ”Ulicę”, Gabrielę Węgrzyńską za „Tryptyk Ruda Śląska”, Michała Kaczmarka za „Japonkę” oraz Roberta Boronia za „Śląskie miasteczko”.\nW kategorii grafiki I nagroda przypadła Janowi Nowakowi za „Świętą Katarzynę Bolońską” a dwie równorzędne II nagrody trafiły do rak Mariana Gongora za zestaw „Fura”, „Karytka” i „Tor” oraz Franciszka Kurzei za „Apokalipsę według świętego Jana”. Dwa różnorzędne wyróżnienia przyznano Rudolfowi Riedlowi za pracę „Przyszłe istnienie” i Fryderykowi Parwickiemu za pracę „Idea”.\nTradycyjnie publiczność wrzucała do urny karki z glosami w plebiscycie na najbardziej podobającą się pracę. Laureata poznamy za rok. Nagrodę Publiczności za ubiegłoroczną edycję odebrał Andrzej Hanak, za rzeźbę w drewnie „Duet: Gitara i akordeon”.\nOrganizatorem konkursu i wystawy oprócz Miejskiego Muzeum im. Maksymiliana Chroboka było Towarzystwo Przyjaciół Rudy Śląskiej. Honorowy patronat nad imprezą sprawował prezydent Andrzej Stania. Ze składanką poetycko-muzyczną wystąpili: Jerzy Mazurek, Anna\nNowak i Filip Horki.\nKonkurs Plastyczny dla Twórców Nieprofesjonalnych\nMuzem Miejskie w Rudzie Śląskiej\nXLIII Rudzka Jesień


6 nieoczekiwanych sposobów na inwestowanie w własny biznes - Blogia\nPosted on 2 stycznia, 2022\nWiele osób decyduje się na założenie własnej firmy, zaś sposobów na to, żeby udawać się – nawet w trudnych czasach – jest więcej niż kiedykolwiek.\nJednak nawet po założeniu nowej firmy, grunt jest, iżby bezustannie w nią inwestować. Nie chodzi po tej stronie na to samo o inwestycje finansowe http://www.sobieralski.eu, mimo to także o inwestowanie w jakość usług, dobre nastrój pracowników tudzież prostotę procesów.\nSześć poniższych wskazówek pomoże Ci ulokować w Twój firma w coś więcej aniżeli lecz w bezpośrednią formę finansową. Dzięki poniższemu podejściu, inwestycje dokonywane w firmę mogą wesprzeć w zapewnieniu, że nie na odwrót odniesie płeć piękna szczęście finansowy, aliści również będzie pozytywnym i zrównoważonym miejscem pracy.\nWSKAZÓWKA 1: Obecność w Internecie\nObecność w Internecie – nawet wielce prosta, zawierająca na przykład lecz aktualne dane kontaktowe – jest ważniejsza niż kiedykolwiek http://www.steckiewicz.eu. Bycie obecnym zaś widocznym w celu potencjalnych klientów tudzież kontrahentów owo mocna inwestycja, którą możesz dokonać w własny biznes.\nObecność w Internecie jest ważna nie na odwrót teraz. W przyszłości stanie się płeć piękna coraz ważniejsza. Zacznij od czasu małych tudzież łatwych do opanowania rzeczy – nie czuj, iż owo musi egzystować nazbyt skomplikowane – oraz w razie potrzeby zatrudnij profesjonalistę.\nWSKAZÓWKA 2: Szkol personel\nKluczową inwestycją w Twoją firmę jest zapewnienie, iż Twoi pracownicy są przeszkoleni, wykwalifikowani i bezpieczni w miejscu pracy. Może się okazać, iż powinno się będzie przeprowadzić konkretne http://www.waclaw.eu szkolenie, które jest w największym stopniu odpowiednie w celu ich roli względnie branży. Wybierz je starannie, oraz następny włącz je aż do swoich rutynowych działań a systemów podczas rekrutacji.\nNawet jeśliby masz nic bardziej błędnego delikatny kadra – albo kompleks składający się tylko spośród Ciebie! – owo natomiast w istocie nadzwyczaj korzystne jest zapewnienie, iż jederman posiada niezbędne umiejętności, których potrzebuje. Może to być duża inwestycja finansowa bądź z większym natężeniem przyjazna w celu budżetu.\nOkreśl, które umiejętności są grunt w Twoim miejscu pracy, zaś następnie wybierz ćwiczenia dla pracowników, które najlepiej je wspiera. Przeszkolony pracobiorca prawdopodobnie znajdować się dużą inwestycją początkową, natomiast z od czasu do czasu pomoże http://www.wiertel.eu Ci zaoszczędzić okres oraz osiągnąć więcej zleceń.\nKluczowe szkolenia mogą przechowywać we wnętrzu pierwszą pomoc, księgowość, SEO, marketing w mediach społecznościowych i sporo innych.\nWSKAZÓWKA 3: Stwórz pozytywną kulturę pracy\nJedną spośród najlepszych inwestycji, jakie przedsiębiorca być może sprawić w swoim biznesie, jest organizm pozytywnej kultury pracy. Jeśli ich biznes jest pozytywnym, wspierającym miejscem pracy, w owym czasie ich retencja pracowników będzie wyższa, natomiast stan kandydatów, których przyciągają oraz zatrzymują, będzie również silniejsza w czasie.\nNależy i zauważyć, iż pozytywne miejsca pracy, w których panuje atmosfera wsparcia tudzież współpracy, są plus kluczowym elementem wpływającym na ogólne samopoczucie pracowników. Dobre miejsca pracy nieustannie zajmują wysokie pozycje w ankietach dotyczących jakości życia zaś szczęścia.\nMożesz pomóc w tworzeniu pozytywnej kultury miejsca pracy, zachęcając aż do szacunku, życzliwości tudzież współpracy w pracy – natomiast dodatkowo nagradzając zaś doceniając członków zespołu. Rywalizacja względnie środowisko, w którym panuje duża presja, tak bywa przynoszą http://www.zandecki.eu konsekwencja odwrotny aż do zamierzonego.\nMożesz i mieć tendencję do wspierania zdrowia psychicznego swoich pracowników natomiast walczyć z rosnącą liczbą problemów ze zdrowiem psychicznym, zaostrzanych przez stresujące zadatek w miejscu pracy.\nWSKAZÓWKA 4: Oferuj benefity\nOferowanie korzyści tudzież nagród również klientom, gdy i pracownikom przypuszczalnie być świetnym sposobem na inwestowanie w własny biznes. Wzbudza to oddanie klientów (i pracowników), może prowadzić do zwiększenia sprzedaży zaś dodaje cokolwiek pozytywności a podekscytowania!\nZastanów się, jakie są popularne produkty lub usługi tudzież zastanów się, w kto postępowanie możesz sprawić, że odniosą one jeszcze większy sukces, na przykład poprzez dodanie elementu lojalnościowego.\nWSKAZÓWKA 5: Regularne przeglądy a audyty\nDoskonałą inwestycją w Twój biznes jest regularne przeprowadzanie przeglądów a audytów. Zidentyfikuj małe problemy na wczesnym etapie, przedtem będą miały szansę jeżyć się się poważnym problemem. W ten strategia unikniesz poważnych zakłóceń a zawżdy będziesz mieć wrażenie większej kontroli.\nMożesz zaangażować profesjonalnego audytora, jaki zaoferuje obiektywne przekonanie na kompletny Twój biznes, osiągać regularne przeglądy we własnym zakresie czy też – co być może egzystować najlepszym rozwiązaniem – zastosować kombinację obu tych metod.\nPrzeglądy zaś audyty są inwestycją, gdyż pozwalają na ciągłe doskonalenie procesów biznesowych, tudzież także pomagają wydobyć a odskoczyć kosztownych błędów.\nWSKAZÓWKA 6: Zdobądź certyfikaty\nCzy Twoja gałąź posiada certyfikaty ewentualnie akredytacje, które są niezmiernie rozpoznawalne lub szanowane?\nPrevious Analiza rynku stopów tytanu a aktualny stan rozwoju w Chinach Titanium Alloy\nNext Wskazówki, podczas gdy uniemożliwiać kradzieży tożsamości\nHistoria a jakość będący na czasie druku cyfrowego na tkaninach\nDlaczego Organiczne SEO i Lokalne SEO są grunt dla biznesu?\nCzy położenie ma wpływ blisko wyborze zakładu pogrzebowego?\nTwoje informacje tudzież zwieńczenie marketera\n10 najczęstszych problemów, z którymi możesz się zastać w czasie współpracy z dostawcami\nSzkolenie w zakresie systemów oprogramowania przypuszczalnie zwiększyć skuteczność nauczania rówieśniczego


lakier do włosów - jaki wybrać i jak stosować? | Party.pl\nLakier do włosów to kosmetyk, który głównie służy do utrwalania fryzury, ale może również zwiększać objętość, wygładzać lub pełnić funkcję termoochronną. Lakiery do stylizacji dzielą się na suche i mokre. Preparat utrwalający należy wybierać do rodzaju włosów oraz potrzeb stylizacyjnych.\nLakiery do włosów zawierają w sobie polimery, które nie są higroskopijne, przez co chronią przed wilgocią, która najczęściej jest przyczyną zniekształcenia fryzury. Kosmetyk powoduje, że włosy nie chłoną wody, przez co są gładkie i zachowują naturalny wygląd.\nSuchy lakier służy do wykańczania gotowej fryzury. Kosmetyk stosuje się na całkowicie suche włosy. Efekt utrwalenia jest natychmiastowy, a rozpylona mgiełka nie pozostawia na kosmykach widocznego osadu. Suchy lakier idealnie sprawdza się do spryskiwania włosów długich, prostych i rozpuszczonych, w ostatniej fazie suszenia. Po naniesieniu kosmetyku na włosy, stają się one sypkie i wyglądają bardzo naturalnie.\nEkologiczny lakier do włosów to całkowicie naturalny kosmetyk, który nie zawiera w sobie gazów niebezpiecznych dla atmosfery. Produkt delikatnie utrwala fryzurę, nie niszcząc kosmyków i nie obciążając ich. Ekologiczne lakiery do włosów są często wzbogacane pielęgnacyjnymi substancjami, jak: olejek jojoba, sezamowy, kwiat pomarańczy czy szelak, czyli odmiana naturalnej żywicy.\nPielęgnacyjne i regeneracyjne lakiery do włosów\nDo wykończenia fryzury można również użyć lakieru do włosów z innowacyjną formułą, która łączy w sobie zarówno regenerację, jak i długotrwałe utrwalenie. Produkt nie skleja i nie wysusza włosów oraz chroni przed szkodliwym promieniowaniem UV. Wśród lakierów pielęgnacyjnych znajdują się także kosmetyki z substancjami przeciwdziałającymi wolnym rodnikom, jak: kawior czy wyciągi roślinne, np. z melona, aloesu, łopianu czy siemienia lnianego.\nLakiery do włosów mocno utrwalające zawierają stosunkowo dużo polimerów, które osiadając na włosach, dają efekt silnego usztywnienia kosmyków. Kosmetyk szybko wysycha i sztywnieje na strukturze włosa, co może uniemożliwiać późniejsze poprawki fryzury. Lakiery dające efekt silnego utrwalenia najlepiej stosować na specjalne okazje, np.: przyjęcia sylwestrowe, wesele czy imprezę. Stosowanie kosmetyku na co dzień może bardzo obciążyć włosy oraz pogorszyć ich kondycję i wygląd.\nMokry lakier do włosów\nMokre lakiery do włosów nakłada się w czasie stylizacji na wilgotne kosmyki. Preparaty dostępne są najczęściej w postaci sprayu pod ciśnieniem bądź atomizera. Kosmetyki do utrwalania fryzury na mokro oznaczane są często jako modelujące, flexible lub elastyczne. Lakiery do włosów mogą zastąpić piankę czy żel. Idealnie sprawdzają się do stylizacji kręconych i falowanych kosmyków.\nWybierając lakier do włosów, należy przede wszystkim sugerować się rodzajem kosmyków oraz ich kondycją. Osoby z cienkimi i delikatnymi powinny wybierać suche lakiery o średnim lub niskim stopniu utrwalania. Dzięki temu włosy nie skleją się, a fryzura nie oklapnie. Na włosach farbowanych najlepiej sprawdzają się lakiery nabłyszczające, gdyż podkreślą one kolor, a także mieniące się refleksy. Lakier modelujący sprawdza się do stylizacji krótkich włosów i może zastąpić piankę lub żel. Do koków i kucyków sprawdzi się suchy lakier, mocno utrwalający.\nJak odmłodzić włosy: suplementy diety, mezoterapia skóry głowy, kuracja z osocza i pielęgnacja\nL-cysteina na suche, zniszczone i pozbawione obojętności włosy – jak ją stosować?\nJak zregenerować zniszczone i przesuszone włosy po lecie?\nMaski, wcierki, szampony, odżywki i dieta, czyli co zrobić, żeby włosy szybko rosły


Wyjazd rodzinny do Irlandii, kursy rodzinne, kurs językowy dla rodziców z dziećmi\nWyjazd rodzinny dla rodziców z dziećmi do Irlandii\nWyjazd rodzinny w Irlandii to najlepsza forma spędzania wakacji z dziećmi oraz nauki języka angielskiego.\nLekcje języka angielskiego dla dzieci i młodzieży oferujemy w 2 miastach w Irlandii:\n1. Cork - szkoła Apollo Language Centre znajduje się na kampusie University College Cork.\n2. Dublin - na terenie kampusu Maynooth University oraz Sutton Park School.\nPolecamy Państwu 2 opcje wyjazdu.\n1. W pierwszym przypadku rodzice odpoczywają, dzieci natomiast chodzą do szkoły języka angielskiego oraz uczestniczą w zajęciach pozalekcyjnych i wycieczkach.\n2. W 2 opcji dzieci i rodzice uczęszczają do szkoły języka angielskiego w Irlandii.\nW obydwu opcjach w przypadku kiedy nie macie Państwo rodziny lub znajomych w Irlandii u których można zatrzymać się podczas pobytu w Irlandii nasze biuro pomaga w znalezieniu zakwaterowania na okres nauki języka angielskiego.\n11 - 17 latków Informacje o szkole\nW przypadku pytań dotyczących wyjazdu rodzinnego do Irlandii prosimy o kontakt


Pekao SA , Warszawa, Grzybowska 53/57 - opinie, kontakt, godziny otwarcia - Bankowy-Kredyt\nKatalog stron Katalog firm Branie kredytów Pekao SA\nPekao SA to bank, który działa na rynku bankowości już od ponad 85 lat. Jest to jedna z największych instytucji o charakterze finansowym w Europie Środkowo-Wschodniej. Jest to również lider wśród dużych banków w Polsce. Bank Pekao SA otrzymał szereg prestiżowych nagród i wyróżnień. Jest to bowiem placówka, która świadczy usługi na wysokim poziomie, oferując też bardzo szeroki zakres tych usług. Są to usługi zarówno dla klientów indywidualnych, jak również dla klientów biznesowych. Każdy klient szukający bankowości na wysokim poziomie z pewnością znajdzie tu usługi, które spełnią jego oczekiwania.\nStabilność i wysokie standardy obsługi klienta. Zawsze polecam Pekao SA wszystkim swoim znajomym.\nPosiadamy stronę internetową stworzoną przez agencję Argonium dla naszego sklepu online, jest przejrzysta i działa sprawnie. Bardzo...


Koronawirus w Polsce. Nowe przypadki zakażenia i śmierci - 29 października - TVN24\n29 października 2020, 10:38\nPonad 20 tysięcy nowych zakażeń koronawirusem. Zmarło 301 osób\n29 października 2020, 9:38\njs, akw //now\n29.10: 20156 nowych zakażeń, 301 osób zmarłoTVN24\nMZ: 15 178 nowych przypadków zakażenia w PolsceTVN24\nAndrusiewicz: sytuacja w tym tygodniu jest lepsza, ale 17 tysięcy zakażeń to nadal dużoTVN24\nJackowski o noweli ustawy covidowejTVN24\nMałecka-Libera o nowelizacji ustawy covidowejTVN24\nŚrodowiska lekarskie apelują o publikację tzw. ustawy covidowejTVN24\nChybicka: po raz pierwszy bardzo dobrą rzecz wprowadzono, a argumentacja jest taka, że to jest nieopublikowane, bo pomyliło się 15 posłówTVN24\n"W trosce o dobro pacjenta nie widujemy się z naszymi najbliższymi. Ja nie widziałem się ze swoją mamą pół roku, z wnuczką trzy miesiące"TVN24\nFlisiak: ja bym przede wszystkim nie podejmował już teraz decyzji o feriachTVN24\n"Poważny problem mamy wtedy, kiedy dziecko ma burzę cytokinową"TVN24\nProfesor Flisiak: obawiam się, że odsetek niezdiagnozowanych chorych jest coraz większyTVN24\nProfesor Flisiak o obecnym etapie epidemii: delikatna stabilizacja, która jest bardzo krucha i w każdej chwili może się załamaćTVN24\nMorawiecki: nie mam wątpliwości, że gremium, które analizuje wszystkie kwestie, nie sugeruje się żadnymi podszeptamiTVN24\nNiedzielski: jesteśmy w takiej sytuacji, gdzie rzeczywiście ta liczba dzienna zakażeń maleje\nMinister zdrowia o dziennym zapotrzebowaniu na osoczeTVN24\nNiedzielski: muszę spojrzeć szerzej, co jest zagrożeniem dla pacjentów, a nie tylko jakie są interesy poszczególnych grup zawodowychTVN24\nPremier: osocze ozdrowieńców jest na tym etapie walki z pandemią bardzo ważne\nNiedzielski: mimo tendencji zmniejszenia, jesteśmy bardzo daleko od strefy komfortuTVN24\nMinister zdrowia: wisi nad nami ryzyko trzeciej fali zachorowańTVN24\nMinister zdrowia o nowym systemie raportowania przypadków zakażeńTVN24\nKierwiński o kontrolach w KPRM, resorcie zdrowia i MSWiA. "Temat jest jeden"TVN24\nRzecznik MZ o ponad 22 tysiącach zagubionych zakażeń dodanych do łącznego bilansu epidemii w kraju TVN24\nByły szef GIS o rozbieżnościach w raportowaniu zakażeń: tego typu niejasności podważają zaufanie społeczeństwa TVN24\nPrezydent Andrzej Duda oddał osoczetwitter.com/AndrzejDuda\nKto dostanie szczepionki jako pierwszy? Waldemar Kraska odpowiadaTVN24\nMZ: 15 002 nowych przypadków zakażenia koronawirusem w PolsceTVN24\n"Z jednego ze szpitali otrzymaliśmy informacje, że są dwie pielęgniarki na 80 chorych"TVN24\nWicedyrektor szpitala w Bochni: Szpitale tymczasowe to dobry pomysł, żeby odciążyć inne szpitale. Tylko one muszą działaćTVN24\n"Poza poświęceniem czasu, nic to nas nie kosztuje". Paulin o oddawaniu osoczaTVN24\nOjciec Andrzej Grad o przebiegu COVID-19 u paulinówTVN24\nRatownik medyczny: jesteśmy coraz bardziej przemęczeniTVN24\n22 listopada: 18 467 nowych przypadków zakażenia koronawirusem; zmarło 330 osóbTVN24\nProf. Filipiak: rzeczywistość polskich szpitali bardzo różni się od tej kreowanej na konferencjach prasowychTVN24\nBoroń-Kaczmarska: plan, który został przedstawiony, jest planem mocno restrykcyjnymTVN24\nAfelt: to jest późna reakcja, ale jestTVN24\nTVN2429.10: 20156 nowych zakażeń, 301 osób zmarło\nMinisterstwo Zdrowia potwierdziło w czwartek 20 156 nowych przypadków zakażenia koronawirusem w Polsce. Resort przekazał także informację o śmierci 301 osób, u których stwierdzono infekcję SARS-CoV-2. Łącznie w Polsce potwierdzono zakażenie u ponad 319 tysięcy osób. Ostatniej doby wykonano ponad 67,8 tys. testów.\nNajwięcej przypadków zakażenia koronawirusem SARS-CoV-2, o których poinformowano w czwartek, dotyczy województwa wielkopolskiego, gdzie odnotowano 2633 infekcje.\nPozostałe przypadki dotyczą województw: mazowieckiego (2255), śląskiego (1994), małopolskiego (1927), łódzkiego (1794), lubelskiego (1700), kujawsko-pomorskiego (1403), podkarpackiego (1306), pomorskiego (953), podlaskiego (858), dolnośląskiego (857), świętokrzyskiego (599), zachodniopomorskiego (549), warmińsko-mazurskiego (525), opolskiego (482) i lubuskiego (321).\nMinisterstwo przekazało w czwartek również informację o śmierci 301 zakażonych osób. Podano, że z powodu COVID-19 zmarło 46 osób, a z powodu współistnienia COVID-19 z innymi schorzeniami - 255 osób.\nResort poinformował także o usunięciu ze statystyk jednego zgonu odnotowanego 24 października na Dolnym Śląsku.\nCzytaj więcej o koronawirusie w raporcie tvn24.pl >>>\nDo tej pory w Polsce odnotowano 319 205 infekcji SARS-CoV-2, zmarło 5149 zakażonych osób.\nIle respiratorów i łóżek jest zajętych? Ile osób wyzdrowiało?\nW czwartek resort zdrowia opublikował także codzienny raport z danymi epidemiologicznymi. Wynika z niego, że:\n- 22 467 łóżek dla pacjentów z COVID-19 jest dostępnych (+961 w stosunku do dnia poprzedniego), - z tego 14 631 łóżek dla pacjentów z COVID-19 jest zajętych (+700), - 1 733 respiratory są dostępne dla pacjentów z COVID-19 (+70), - z tego 1 203 respiratory są wykorzystywane (+53), - 489 079 osób jest objętych kwarantanną (+9791), - 48 977 osób jest objętych nadzorem epidemiologicznym (+1735), - 129 267 osób wyzdrowiało (+5763).\nMinisterstwo Zdrowia podało, że ostatniej doby wykonano ponad 67,8 tys. testów. W środę informowano o wykonaniu 60,6 tys. testów.\nZ powodu wzrostu zakażeń koronawirusem cała Polska jest objęta tak zwaną czerwoną strefą. Obowiązują też dodatkowe obostrzenia, które dotyczą edukacji, gospodarki i życia społecznego.\nCzytaj więcej: LISTA OBOSTRZEŃ W CZERWONEJ STREFIE\nW bazie Narodowego Funduszu Zdrowia jest ponad 550 punktów w całej Polsce, w których można zrobić test na zakażenie koronawirusem. ZOBACZ LISTĘ PUNKTÓW W NAJWIĘKSZYCH MIASTACH >>>\nLista państw, z których nie można przylecieć do Polski, poszerzona\nZgodnie z nowym rozporządzeniem liczba państw, z których nie można przylecieć do Polski wzrosła do 34. Nowy zakaz lotów będzie obowiązywać do wtorku 10 listopada. Zakaz obejmuje między innymi Stany Zjednoczone, Izrael, Bośnię i Hercegowinę, Albanię, Czarnogórę czy Brazylię.\nZOBACZ CAŁĄ LISTĘ >>>\nAutor:js, akw //now\nNa Mazowszu zostało 9 wolnych respiratorów\nGdzie zrobić test na koronawirusa? Lista punktów w największych miastach\n"Wszyscy odrobili lekcje, wyciągnęli wnioski. Jedna i druga strona zachowała daleko idący rozsądek"\n"Grupa, która protestuje, dla rządzących pod pewnymi względami niespecjalnie ma znaczenie"


Działka na sprzedaż, Policki Dobra (szczecińska) Mierzyn, 248 000 PLN, 778 m2, domy-PMR20393 | Domy.pl\nCena za m²: 318,77 PLN / m²\nPolecam bardzo ładna działkę budowlana z wydanymi warunkami zabudowy. Wszystkie media na działce ( lub przy działce). Działka do szybkiej zabudowy. Cena zawiera udział w drodze. Serdecznie zapraszam na prezentację nieruchomości.Zapytaj naszego maklera o BEZPŁATNE doradztwo przy uzyskaniu KREDYTU. Współpracujemy z wieloma bankami i mamy doświadczenie w przeprowadzaniu transakcji z uwzględnieniem warunków kredytowych.Dane nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu art. 66,§ 1 Kodeksu Cywilnego. Szczegółowych informacji udziela Biuro Nieruchomości Pomerania . Liczba wyświetleń ogłoszenia: 11\nDziałka na sprzedaż: Policki Dobra (szczecińska) Mierzyn Numer ogłoszenia: domy-PMR20393\nJesteś zainteresowany ofertą? Interesuje mnie oferta numer PMR20393 - Działka na sprzedaż, Policki, Dobra (szczecińska), Mierzyn, powierzchnia: 778 m², cena: 248 000 PLN. Proszę o kontakt.


Poprawiono: 24 listopada 2015\nBogdan Romaniuk zachęcił do podziwiania wyeksponowanych prac i przedstawił sylwetkę artysty, który ma na swoim koncie kilka znaczących sukcesów. Piotr Woroniec to stypendysta Marszałka Województwa Podkarpackiego w roku 2015, realizujący projekt twórczy pt. „Obrazy zastępcze. Wystawa malarstwa z oprawą multimedialną”. Taki sam tytuł nosi również prezentacja dzieł, którą do 4 grudnia br. można obejrzeć w holu urzędu. Ekspozycję przygotował Departament Kultury i Ochrony Dziedzictwa Narodowego Urzędu Marszałkowskiego Województwa Podkarpackiego.\nOtwierając wydarzenie, wicemarszałek Bogdan Romaniuk skierował szczególne słowa gratulacji i uznania w kierunku samego artysty, jak również dyrektora Departamentu Kultury i Ochrony Dziedzictwa Narodowego UMWP, Edyty Mucha, za zaangażowanie w propagowanie podkarpackich talentów.\nPiotr Woroniec to artysta plastyk, doktorant Katowickiej Akademii Sztuk Pięknych, fotoreporter jednej z rzeszowskich redakcji, prezes Związku Artystów Plastyków Okręgu Rzeszowskiego oraz członek Stowarzyszenia Artystycznego „Exodus”.\nDo tej pory jego prace doczekały się już kilku wystaw indywidualnych i zbiorowych. Były chociażby prezentowane w Centrum Sztuki Współczesnej Solvay w Krakowie, w Biurze Wystaw Artystycznych w Sanoku, w BWA w Rzeszowie, oraz za granicą – m.in. w Berlinie i Norymberdze.\nW 2008 roku Piotr Woroniec zdobył nagrodę Marszałka Województwa Podkarpackiego. Było to podwójne Grand Prix w przeglądzie „Obraz, grafika, rysunek, rzeźba roku 2008”, którego organizatorem było rzeszowskie BWA.


Harman kardon subwoofer amplituner - tematy na elektroda.pl\nharman kardon subwoofer amplituner\nZnaleziono około 86 wyników dla: harman kardon subwoofer amplituner\nAudio Bazar mateusz_tbg91 28 Lut 2016 16:45 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 936\nAudio Bazar mateusz_tbg91 02 Lis 2014 17:52 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 717\nZastanawiam się nad wyborem amplitunera: - Harman Kardon AVR 151 - Harman Kardon AVR 161 Obecnie posiadam kino domowe z amplitunerem Yamaha RX -V367, nie jestem zadowolony. ( kolumny mam bez subwoofera) A może jakiś inny polecacie? Zależy mi na czystym brzmieniu soczystym basie. Kolumny będą służyć...\nJakie Nagłośnienie do Domu intenso 18 Mar 2016 08:01 Odpowiedzi: 20 Wyświetleń: 1569\nJBL Cinema 500 + Harman Kardon 147\nWitam planuje zakupić taki zestaw JBL Cinema 500 + Harman Kardon 147. JBL 500 kupuje bez subwoofera bo ten kupię też osobno. I tutaj jest mały problem ponieważ kolumny mają moc 100W a Amplituner tylko 40W na kanał:/ Czy to mi wystarczy? Na amplituner mogę przeznaczyć max 600zł a na Sub 300zł. Może wy...\nNagłośnienie Domowe 86 marcin 26 Sie 2012 17:25 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1128\nJakie Nagłośnienie do Domu pif2 10 Lut 2017 16:29 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 423\nWitam. Jestem posiadaczem amplitunera Yamaha rxv 1700, kolumn JBL E100 i subwoofera JBL ES250. Sprzęt gra w pomieszczeniu 30 m^2, wysokość 2,7 m. Zastanawiam się nad wymianą amplitunera na HARMAN AVR 645. Dodam, że słucham różnej muzyki z dużą ilością niskich tonów (miekki głęboki bas). Ale nie chce...\nJakie Nagłośnienie do Domu Pablo1964 14 Paź 2008 09:18 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 4044\nAudio Serwis gangsta 26 Sty 2017 21:40 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 9014\nMogę się pokłocić, że lepiej od fenix zagrają Tonsil Premium (5.0 niecałe 2tyś zł). Wiem że lepiej grają bo je mam. Ale bez podłogówek bo pokój mały. Tutaj mamy ograniczony budżet. Amplituner 2k zł. Na resztę zostaje 2kzł. Premiumy z subwooferem to już niecałe 3k zł.\nJakie Nagłośnienie do Domu eloszki 25 Sty 2010 09:21 Odpowiedzi: 27 Wyświetleń: 5175\nAudio Początkujący batot 29 Maj 2016 19:55 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 2097\nRTV Użytkowy michal_v 25 Wrz 2013 19:47 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 1599\nRTV Użytkowy sephiroth1983 11 Gru 2013 19:51 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 822\nwitam, Przegladam to forum i nie znalazlem odpowiedzi na moje pytanie wiec pozwolilem sobie zalozyc nowy watek. A wiec posiadam subwoofer harman kardon z tylu ma 3 wejscia na jacki "input: stereo, rear i digital", jest identyczny jak i chcialbym go podlaczyc do amplitunera Pioneer vsx-609rds takiego...\nTechnika Sceniczna i Studyjna mikiii 18 Lis 2008 00:38 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 4481\nTo dobry wybór Choć głośniczki trochę małe i do pracy w STEREO będą źle pracowały ,to przy kinie domowym wszystko będzie ok. W tym zestawie moc daje subwoofer czyli amplituner możesz kupić nawet prostszy model choć zasada czym droższy tym lepszy się sprawdza. marka OK można brać w ciemno\nEstrada Co Kupić Pablo1964 18 Lis 2008 13:45 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1244\nAudio Szukam .Wiśnia 08 Gru 2008 17:23 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1062\nJest sens? Kolumny Jamo s606 + sub z zestawu Harman Kardon TS-7\nTo prawda ale ten amplituner jest słaby. Żeby jako tako grał, niezbędny jest subwoofer.\nJakie Nagłośnienie do Domu Pablo1964 16 Kwi 2011 11:11 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 1700\nJakie Nagłośnienie do Domu petrus 31 Sty 2013 22:28 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 1422\nMam tą świadomość, że wzmacniacz byłby lepszy, ale kupiłem amplituner że względu na różnorodność gniazd przylaczeniowych, które są mi potrzebne do różnych urządzeń, czego nie ma wzmacniacz w tym przydziale cenowym ,a i radia też chce mi się słuchać. Gdybym jednak uparł się na subwoofer przeanalizujemy...\nJakie Nagłośnienie do Domu piotrmal 15 Gru 2013 18:21 Odpowiedzi: 20 Wyświetleń: 2169\nDo wzmaka za 3-4 tys. te głośniki JBL to słaba półka. Nie wchodziłbym drożej do nich niż np. Harman Kardon 980. Zgadzam się , kupowanie do Jbl es80 czy innych es 90, czy nawet Jbl e80 (czasem lepiej ocenianych od es), wzmacniacza klasy Denon pma 2020, pma2010 to kuriozum, do takiego wzmacniacza kolumny...\nJakie Nagłośnienie do Domu Andzia_03 18 Lut 2018 13:53 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 717\nJakie Nagłośnienie do Domu ARCAM TEAM 26 Paź 2010 10:40 Odpowiedzi: 27 Wyświetleń: 3678\nWybór amplitunera do kina...\nJak w temacie, mój stary Sony STR-DE585 już pomału mi się nudzi, nie jest to cud techniki, nie gra tak jak powinien... O tym co mam: - pokój blok, kwadratowy, 14m2 - kolumny - prowizorka: 2x Altus 140 na przód, 1x Altus 110 na central, 2x Altus 110 na tyły, Subwoofer Logitech Z5500 na TDA7294 -...\nJakie Nagłośnienie do Domu fryc88 30 Paź 2013 20:19 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 1212\nPosiadam amplituner Harman Kardon avr 155 + Harman kardon DMC 250 i narazie dwie kolumny Tonsila Maestro ll 180 8-mio omowe ,chciałbym w niedługim czasie dokupić do tego zestawu subwoofer w granicy cenowe 1.100 zl nie wiem czy tonsil aktiv 250 pasywny by pasował ponieważ ten sub jest 4-ro omowy . Nie...\nJakie Nagłośnienie do Domu Roman Iskierka 08 Gru 2010 23:17 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 2526\nNagłośnienie Domowe westg 29 Kwi 2016 19:11 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 3054\nHK3390+ TAGA TSW100 - Podłączenie subwoofera pod 2 wyjścia na sub chinch\nWitam. Posiadam Amplituner Harman- Kardon 3390+ Monitor Audio BX2 podłączone do wyjść głośnikowych. Dokupiłem do tego subwoofer aktywny TAGA TSW-100 w którym znajduje się wejście (L+R chinch). W amplitunerze są 2 wyjścia liniowe na subwoofer. Gdy podłącze to jedną linią z 1 wtyczki w amplitunerze...\nNagłośnienie Domowe jacek6600 23 Mar 2013 08:58 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 3474\nNagłośnienie Domowe Polon_us 05 Mar 2015 01:42 Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 1560\nJakie Nagłośnienie do Domu luxpiotr 13 Lut 2015 23:44 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 906\nJakie Nagłośnienie do Domu sebastian_83 09 Lip 2011 00:06 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 1107\nCo kupić Archiwum Pablo1964 27 Lis 2006 15:00 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1437\nTechnika Sceniczna i Studyjna cysterniarz 07 Kwi 2011 10:03 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 2058\nPrzepraszam że tak mieszam ale odsłuchałem tych kolumn i jestem pewien że ich nie zostawiam, mają takie nie przyjemne brzmienie. Miał bym do was już chyba ostatnią prośbę upatrzyłem sobie ten amplituner Harman Kardon HK3480 i prosił bym was o dobranie do niego 2 dobrych kolumn tak za ok. 700 zł. I to...\nJakie Nagłośnienie do Domu willaf 03 Lis 2014 08:14 Odpowiedzi: 40 Wyświetleń: 3213\nJakie Nagłośnienie do Domu lukas92p 03 Gru 2015 11:29 Odpowiedzi: 30 Wyświetleń: 1959\nPoczątkujący Elektronicy leonwawa2 29 Kwi 2016 19:17 Odpowiedzi: 15 Wyświetleń: 1674\nHmmm, a jakby tak pokombinować... Klipsche R-28 F X2 = 3300zł oraz HK 3480 Grałoby to jakoś? Tylko jedno mnie zastanawia... Na tym amplitunerze jest wyjście SUB OUT MONO, co to jest? Wiem, że na subwoofer ale nie na zwykły... Bo zwykły mają PRE OUT SUBWOOFER?\nJakie Nagłośnienie do Domu OnlySTX 22 Sty 2018 22:03 Odpowiedzi: 57 Wyświetleń: 1392\nAudio Początkujący sikor83 22 Wrz 2014 00:44 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 3171\nZestaw kolumny + amplituner\nNie warto tego kupować, kolumny są bardzo kiepskie, dodawane niemalże w gratisie do amplitunerów. A sam amplituner - też "bida z nędzą". Jeśli zależy Ci aby lepiej grało niż z telewizora czy jakiejś taniej mini-wieży to oczywiście taki efekt osiągniesz. Tylko cena nie jest tego warta moim zdaniem. Zamiast...\nJakie Nagłośnienie do Domu petrus 18 Gru 2012 12:39 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 1428\nJaki wzmacniacz/ amplituner do pylon pearl 20\nWitam. Nabyłem ostatnio kolumny Pylon Pearl 20 pierwszej generacji. Zastanawiam się nad zakupem nowego wzmacniacza do tych kolumn. Obecnie posiadam Onkyo Integra A-8450 i nie jestem zadowolony z tej konfiguracji. Nie ukrywam, że jestem zainteresowany amplitunerem stereo. Zestaw ma służyć do słuchania...\nJakie Nagłośnienie do Domu p_kacper 17 Paź 2014 07:28 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 2097\nPołączenia urządzeń Polon_us 30 Cze 2017 10:59 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 756\nEstrada Co Kupić Magister_123 07 Gru 2008 13:24 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 597\nJakie Nagłośnienie do Domu kkonrado86 15 Gru 2012 09:44 Odpowiedzi: 14 Wyświetleń: 3087\nPołączenia urządzeń telecaster1951 29 Mar 2015 00:51 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 1758\nEstrada Co Kupić prez8s 23 Wrz 2009 17:20 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 843\nW jak dużym pomieszczeniu ma to grać? Amplituner musi być nowy? Można kupić używkę ale wyższy model. Sprzęt musi mieć wbudowane HDMI. Celował bym w firmy Denon, Onkyo, Harman Kardon, Yamaha (kolejność przypadkowa). Co do subwoofera to w tych pieniądzach TONSIL AKTIV 100. Lepszy był by TONSIL AKTIV...\nJakie Nagłośnienie do Domu ahas1 20 Sty 2012 02:25 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 1825\nOk coś już mi się klaruje ale nie wiem nic dalej co powiecie o czymś takim Harman Kardon HK3490, na początek lub w ogóle ominął bym subwoofer. Jakie głośniki do tego dobrać, HK3490 kosztuje w granicach 1,7k więc miał bym max 2,3k na głośniki. Skomentuje ktoś wybór?\nJakie Nagłośnienie do Domu Pablo1964 20 Lip 2010 09:18 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 1967\nWielkie dzięki za wszystkie sugestie mojej sprawie, postaram się po długim weekendzie uskutecznić odsłuch. w powyższych konfiguracjach. nie będę ukrywał ze wizualnie oraz po recenzjach w necie najbardziej skłaniam się ku dwóm konfiguracjom : 1.) Onkyo TX-NR818 + Dali zENSOR 7 HGL White 2x...\nJakie Nagłośnienie do Domu PanMarsellus 24 Lis 2013 23:05 Odpowiedzi: 44 Wyświetleń: 7950\nJaki amplituner kupić do kina oraz muzyki ?\nTrochę długo to koledze to zajęło, ale OK. Słuchałem kiedyś u szwagra ampli Harman Kardon, z głośnikami też tej firmy i subwooferem Cerwin Vega CVHD12's, powiem że grało bardzo fajnie. Ampli co prawda trochę gorszy, ale jak najbardziej ok. Co do Wharfedale, tutaj kolega ma długi, szczegółowy opis : ....\nJakie Nagłośnienie do Domu Krychu70 19 Wrz 2014 16:20 Odpowiedzi: 34 Wyświetleń: 4731\nWitam ponownie. Obiecalem zdać relacje z odsłuchu. Powiem tak.... Na chwile obecną nie będę już nigdy ogladać filmów wojennych [ szeregowiec ryan, wróg u bram etc] w jakosci stereo ;) Mam zestaw bez subwoofera : fronty JBL ES 100, surround JBL ES 30 i Centralny JBL ES 25C .. Wszystko napędza...\nPołączenia urządzeń nianiok 06 Maj 2015 17:47 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 1206\nJakie Nagłośnienie do Domu Krubin2611 16 Mar 2018 11:18 Odpowiedzi: 32 Wyświetleń: 2118\nJaki subwoofer do mojego sprzętu?\nTak jak w temacie. Posiadam amplituner harman kardon avr 171 + kolumny Pioneer S-ES21TB. Myślę nad: 1) 2) 3) carbon-crs-030-150w Nie chcę wydać więcej niż 400zł.\nJakie Nagłośnienie do Domu patrol3331 24 Sty 2015 15:07 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 432\nWitam ponownie. Dziękuję za lekturę. Pogrzebałem jeszcze w internecie, popytałem znajomych. Oprócz tego że sprzęt musi grać to dobrze by było żeby też fajnie wyglądał. Doszedłem do wniosku że muszę jeszcze bardziej zwiększyć limit wydatku. Tak więc doszedłem do tego: -Kolumny front te które posiadam:...\nJakie Nagłośnienie do Domu encorton 01 Paź 2014 13:12 Odpowiedzi: 16 Wyświetleń: 2001\nMam problem z kablem do subwoofera. Amplituner Harman Kardon AVR 255. Głośniki Harman Kardon HKTS 11. Problem wynika z faktu położenia w ścianie kabla dwużyłowego (7-9metrów) a nie coaxialnego - subwoofer jedynie buczy. Obecnie problem rozwiązałem tymczasowo, podłączając subwoofer (wspomnianym kablem)...\nAudio Początkujący MarcinG 03 Lis 2010 22:13 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 3023\nJaki system głośników 2.1 kupić?\n3 tys złotych na wzmacniacz i 1 tys na kolumny z subwooferem, bez sensu. Jeśli 90% muzyka i w dodatku zależy Ci na jakości odpuść subwoofer, zaoszczędzone pieniądze masz na kolumny wolnostojące. Harman Kardon HK 3490 (ma wyjście nawet na dwa suby) Harman Kardon HK 370 (jeden sub ale za to amplituner...\nJakie Nagłośnienie do Domu pojzon 15 Maj 2014 13:58 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1782\nJakie Nagłośnienie do Domu telecaster1951 15 Lis 2011 22:39 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 3273\nEstrada Co Kupić protone 02 Sty 2012 21:48 Odpowiedzi: 168 Wyświetleń: 204040\nPołączenia urządzeń dimasinho 22 Mar 2012 20:31 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1601\nJakie Nagłośnienie do Domu nmusahi 05 Lut 2013 21:21 Odpowiedzi: 21 Wyświetleń: 7923\nNagłośnienie Domowe Pain 30 Kwi 2013 11:49 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1785\nHk 3490 czy się opłaca może coś innego ?? Poradźcie\nWitam forumowiczów Mam zamiar kupić amplituner marki Harman Kardon model 3490 . Chcę podpiąć pod to kolumny Acoustic studio monitor model 3311 z wymienionymi głosnikami niskotonowymi na Stx 30 cm 200 watt 8 ohm . Nie wiem czy mają zwrotnice (normalnie powinny być jakieś cewki ,tutaj na średniotonowym...\nJakie Nagłośnienie do Domu przemo-lukas 20 Gru 2010 09:20 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 2326\nA co Wy tacy ciekawscy? Może to się nigdy nie śniło wielkim uczonym? Nic nigdy nie wiadomo. Gdyby szanowny Pan Moderator nie usunął moich postów to by każdy wiedział, że oprócz VK 7820 miałem jeszcze zestaw kina domowego Harman-Kardon z 200W subwooferem... Powiem wam, że nie zrobiło to na mnie wielkiego...\nJakie Nagłośnienie do Domu jarekm27 03 Cze 2010 13:39 Odpowiedzi: 289 Wyświetleń: 97915\nDENON AVR 1713 + front Jamo S606\nZ tego co pamiętam Taga od wyższych serii niż 306/406 ma lepsze wykonanie, zwłaszcza przednia ścianka. Na 25m w sumie możesz szarpnąć się na Tagę 806, w każdej kwestii lepiej od Jamo czy Wharfedale. Jeśli nie potrzebujesz amplitunera z bajerami typu usb, to może znajdziesz jeszcze na Allegro na wyprzedaży...\nJakie Nagłośnienie do Domu Regis.RLC 11 Sty 2013 19:15 Odpowiedzi: 15 Wyświetleń: 4737\nJakie Nagłośnienie do Domu petrus 16 Cze 2013 02:31 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 2235\nGotowe kino domowe czy "składak"?\nWitam! Zastanawiam się nad kupnem kina domowego do pokoju 30m2, zależy mi na czystym (niekoniecznie głośnym) brzmieniu. Proporcje film/muzyka to 70/30. Z muzyki słucham głównie jazzu, soft rocka i czasami pop oraz soundtracki. Na sprzęt mam do wydania ok.1000zł. Wymyśliłem, że mogą być to kolumny...\nRTV Co kupić? LOCOLOCO 26 Sie 2010 11:40 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 2338\nZestaw kina domowego do domu za kwotę 6000zł.\nChyba jednak się zdecyduje na zestaw stereo. Jeśli chodzi o rodzaj muzyki to będzie bardzo różny. Ja np.: słucham Claptona, ACDC albo Dire Straits a żona woli coś z popu. Z tego co czytałem na forum do takiej różnej muzyki oraz filmów najlepiej się sprawdza amplituner Harman Kardon. Pytanie tylko jaki...\nJakie Nagłośnienie do Domu corciarci 05 Cze 2011 21:13 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 2249\nJakie Nagłośnienie do Domu ullyssess 05 Lut 2012 20:55 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1573\nJakie Nagłośnienie do Domu LOCOLOCO 30 Paź 2012 20:45 Odpowiedzi: 20 Wyświetleń: 3582\nJeśli ma być dobry bas bez subwoofera, to nawet nie myśl o tych amplitunerach które wymieniłeś. To absolutnie najniższa półka sprzętu, o bardzo słabej sekcji zasilania. Jedyną rozsądną opcją są amplitunery Harman Kardon - modele 260 lub 165 (o wiele lepszy od 156). Wadą jest brak usb, ale dźwięk (w porównaniu...\nJakie Nagłośnienie do Domu petrus 31 Paź 2012 20:19 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 6186\nJakie Nagłośnienie do Domu nskowron87 20 Mar 2014 19:22 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 1380\n[Kino domowe] BOSE SoundTouch 520 vs inne?\nFirmą, która specjalizuje się w tego typu rozwiązaniach jest Definitive Technology, największy w USA konkurent Bose. Największy ponieważ dysponuje aktualnie najlepiej sprzedającym się kompaktowym zestawem kina domowego w USA - ProCinema. Do pomieszczeń do 20m kw zalecam ProCinema600 od 20 do...\nRTV Co kupić? RMS.pl 20 Kwi 2016 12:52 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 819\nJakie Nagłośnienie do Domu barteksmrek 09 Cze 2018 05:36 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 138\nJakie Nagłośnienie do Domu petrus 04 Maj 2012 01:10 Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 1963\nRTV Co kupić? bobaskgb 07 Gru 2012 19:45 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 1110\nHarman kardon jest to amplituner 7.1 a więc mogę podłączyć 7 kolumn do oddzielnych wyjść+subwoofer\nNagłośnienie Domowe Tremolo 20 Wrz 2006 14:23 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 3808\nWiększa Moc. Wzmacniacz Sony TA-A400. Jakie są jego dane?\nTomik666, naprawdę cieszy mnie Twoja odpowiedź :-) A przechodząc już do meritum, są różne kryteria poboru mocy, stąd wiele nieporozumień. Warto poczytać ten wątek: Polecam także stronę Według mnie Harman Kardon to jedyna firma, która rzetelnie podaje moc swych wzmacniaczy i amplitunerów. Spójrz na...\nNagłośnienie Domowe Pablo1964 22 Mar 2007 15:19 Odpowiedzi: 19 Wyświetleń: 3357\nco kupić i czym sie sugerować przy zakupie sprzętu??\nCześć wiem że pytań tego typu jest wiele a mianowicie JAKI kupić sprzęt? ja tez mam ten problem i pisze z zapytaniem właśnie jaki kupić?? niech ktoś pomoże kto zna się na rzeczy, jeżeli chodzi o dobór amplitunera to chce kupić Harman Kardon avr 347 problem tkwi w doborze głośników, myślałem o: Magnat...\nEstrada Co Kupić Pablo1964 24 Sty 2009 22:53 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 1124\nAmplituner: Harman Kardon AVR255 Kolumny: JBL ES90 Kable: Srebrno/Miedziane 6mm^2 I mam pytanko? Jaki subwoofer do tego kupic/zrobic? dodam ze techna sie na tym nie slucha ;) myslalem nad: JBL ES 250P\nJakie Nagłośnienie do Domu -PaN- 24 Wrz 2011 00:51 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 621\nZestaw kina domowego Onkyo HTE548B + BD309B\nZa te pieniądze możesz złożyć przyzwoity amplituner oraz świetne kolumny w swojej klasie cenowej: Harman Kardon 156 Denon 1312 Kolumny 5.0 Do tego dokupisz subwoofer do samych filmów w okolicach 300-400zł, Blue-Ray za 200zł i to wystarczy. Wyjdzie ciut drożej ale zestaw o klasę lub nawet...\nJakie Nagłośnienie do Domu petrus 07 Maj 2012 19:17 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1208\nJakie Nagłośnienie do Domu lukasz.ferenc 22 Paź 2012 19:05 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 969\nJakie Nagłośnienie do Domu SmartMind33 19 Sty 2014 22:41 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 2130\nWitam, Mam zamiar kupić amplituner, i zastanawiam się nad tymi modelami: Harman Kardon AVR 160 Pioneer VSX 423 Denon AVR X1000 Posiadam kolumny Tonsil Altus 300 + centrale JBL + subwoofer JBL SUB 138. Głównie słucham muzyki, czasem oglądam filmy. Co byście zaproponowali?\nRTV Co kupić? Pablo1964 28 Sty 2014 12:00 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1146\nKino domowe do 2k - czy to dobry wybór?\nCzy do takiego zestawu konieczne będzie dokupienie subwoofera? Pokój 20m^2. Jeszcze pytanie odnośnie amplitunera. Mam na oku harman kardon avr 235 za 800zł używany w dobrym stanie, warto?\nNagłośnienie Domowe intenso 16 Lut 2014 10:42 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1158\nJakie Nagłośnienie do Domu 7-up 23 Kwi 2014 22:09 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 852\nJakie Nagłośnienie do Domu RMS.pl 16 Gru 2014 08:31 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 1857\nodpowietrzenie mazdy bulgotanie zbiorniku paliwa silnik c20ne wyświetlacz siemens regulacja obrotów renault delay kompa transformator toroidalny przewody dodatkowy przycisk otwierania bramy schemat podłączenia podciśnienia przeglądarka mozilla


Bardzo dobrzy w "BIEGU NA ORIENTACJĘ" - Zespół Szkół Politechnicznych im. Powstańców Wielkopolskich w Śremie\nBardzo dobrzy w “BIEGU NA ORIENTACJĘ”\nW dniu 23 września 2015 roku w Leśnictwie Łękno odbył się jubileuszowy, dziesiąty „Bieg na Orientację” organizowany przez nadleśnictwo dla młodzieży ze szkół podstawowych, gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych. Naszą szkołę reprezentowały dwie dwuosobowe drużyny w składzie:\n– Wiktor Borysewicz z klasy IV TB i Daniel Kubala z klasy I TG,\n– Joanna Mądra z klasy III TG i Patryk Wesołek z klasy I TB.\nW gronie 50 ekip, które startowały w ich kategorii wiekowej, zaprezentowali się bardzo dobrze, zajmując odpowiednio miejsce IV i VI.\nW biegu wzięło udział 230 zawodników z 12 szkół z terenu gmin: Kórnik, Śrem, Zaniemyśl oraz z Poznania. Przeprowadzono go w dwóch kategoriach:\n– szkoły podstawowe – dystans 2,1 km,\n– gimnazja i szkoły ponadgimnazjalne – dystans 3,1 km.\nSędzią głównym zawodów był Pan Robert Banach, wielokrotny mistrz i reprezentant Polski w biegach na orientację. Po raz pierwszy zastosowano elektroniczny pomiar czasu biegu. Zawodnicy otrzymali czipy, które ułatwiały potwierdzanie obecności na punkach kontrolnych oraz klasyfikację końcową.\nGościem specjalnym biegu był Pan Marcin Szymczak, który wspólnie z żoną zaprezentował ptaki drapieżne oraz przybliżył biologię i zwyczaje ptaków szponiastych. Po pokazie był czas na wspólne zdjęcia na tle sokoła raroga i puchacza europejskiego.\nPo zakończeniu biegu na każdego uczestnika czekała tradycyjna grochówka w wigwamie. Wszyscy zawodnicy otrzymali pamiątki, a najlepsi dyplomy, puchary i nagrody.