Piękne i mocne paznokcie - zobacz nasze porady!\nCo zrobić, aby cieszyć się pięknymi paznokciami ?\nOprócz ich zewnętrznej pielęgnacji powinieneś zadbać o nie od wewnątrz. I tutaj duże znaczenie będzie mieć to, jak się odżywiasz.\nSłabe paznokcie często manifestują tym, że rozdwajają się, powstają białe plamki czy też pękają skórki. Aby zapobiec tym wszelkim objawom, w Twojej diecie nie powinno zabraknąć zróżnicowanych produktów. Mono diety w tym wypadku mogą nie przynieść korzyści, stawiają one na pewną grupę produktów spożywczych. Wykluczają przy tym jakąś inną, powodują brak witamin pochodzących z różnych grup.\nWitaminy antyoksydacyjne na ratunek!\nAby utrzymać paznokcie w zdrowiu, powinieneś dostarczyć witamin, które są najważniejsze, czyli A, C, oraz E. Utrzymają one odpowiednie nawilżenie wokół skórek paznokcie oraz to, że nie będą one kruche i łamliwe. Znajdziecie je w olejach, oliwach, warzywach i owocach. Czyli jak widać, nie można rezygnować znacząco z tłuszczu w diecie. On też spełnia swoją ważną funkcję. Dlatego nie przeraź się, gdy w Twoim jadłospisie od dietetyka pojawią się, masło czy oleje.\nCzęsto zniekształcone paznokcie, pozbawione blasku z widocznymi plamkami mogą być skutkiem braku witamin z grupy B. Ta grupa witamin jest niezwykle szeroka i ich źródła w pożywieniu również są niezwykle bogate. Witaminy z grupy B znajdziemy we wszelkiego rodzaju produktach zbożowych. Mamy tu na myśli te produkty, które są mniej oczyszczone. Czyli płatki owsiane, kasze, makarony pełnoziarniste, czy chleb żytni. Oprócz produktów zbożowych będą to również jaja, nabiał, mięso, ryby czy wątróbka. Oczywiście nie może zabraknąć również warzyw. Różnorodność w tym wypadku jest w cenie.\nPrawidłowa dieta, bogata w różnego rodzaju produkty zawsze przyniesie super efekty. Co więcej, jeśli zadbasz o nawilżenie skórek lub posmarujesz paznokcie odżywką, to będziesz się cieszyć zdrowymi paznokciami. Pamiętaj, z rozsądkiem stosuj różnego rodzaju metody ozdabiania paznokci. Hybrydy czy paznokcie żelowe, akrylowe, które są nieumiejętnie zakładane i zdejmowane, mogą przynieść wiele złego.


Buty trekkingowe na zimę – Styl\nśroda Styczeń 4, 2017\n4 stycznia 2017 13 stycznia 2017\nCzy obuwie trekkingowe to dobry wybór na zimę? Postaramy się odpowiedzieć na to pytanie! Jeśli znajdziemy odpowiedni model – jak najbardziej! Czym powinny charakteryzować się idealne „treki” zimowe? Dokonanie wyboru nie jest proste, a poza tym należy liczyć się z koniecznością wydania znacznej sumy pieniędzy. Warto jednak uświadomić sobie, że to po prostu się opłaca.\nJeśli w tym przypadku dobrze zainwestujemy, zyskamy przysłowiowy święty spokój na długie lata, przynajmniej jeśli chodzi o konieczność wymiany obuwia. Jeśli pokonujemy pieszo długie trasy, po prostu musimy mieć wygodne buty.\nIch noszenie nie powinno być przyczyną powstawania bolesnych otarć i pęcherzy, ponieważ stopa nie będzie miała szansy się zregenerować, a to może prowadzić do pogłębienia się problemów skórnych i nasilenia bólu. Jeśli dodatkowo chodzimy po górach, warto zaopatrzyć się w buty, do których można przypiąć raki półautomatyczne.\nZnaczenie ma również waga obuwia, która w przypadku jednej pary nie powinna przekraczać 1,2-1,4kg. Warto zwrócić uwagę również na materiały wykorzystane podczas produkcji – powinny one zapewniać ciepło i stanowić ochronę przed przenikaniem wilgoci; dobra membrana to podstawa.\nNie da się ukryć, że zimowe obuwie trekkingowe to wydatek odczuwalny dla budżetu, jednak poniesienie pewnych kosztów jest w tym przypadku opłacalne. Komfort, ciepło i zdrowie mają przecież wartość trudną do oszacowania i należy o tym pamiętać podczas dokonywania wyboru butów trekkingowych na zimę.\nObuwie domowe – jak wybrać najwygodniejsze?\nPrevious Previous post: Kiedy nosić trampki?\nNext Next post: Trampki dziecięce


Juliusz Cezar – ALLTUBE - filmy i seriale online\nOtoczony wianuszkiem najbliższych współpracowników i przyjaciół kroczy sam Juliusz Cezar! To jego wielki dzień. Za chwilę, przed licznie zgromadzonym ludem rzymskim, bezgranicznie oddany Cezarowi Marek Antoniusz trzykrotnie poda mu koronę ze złotego lauru. I trzykrotnie Cezar odmówi, dając mieszkańcom Wiecznego Miasta dowód, że gardzi znienawidzoną władzą królewską. Cześć mu! zakrzykną głośno wielbiciele talentów militarnych i politycznych Juliusza. To tylko poza i mamienie maluczkich - skomentują wrogowie Cezara. Ale cicho i lękliwie, półszeptem. William Szekspir ukończył swoją sztukę "Juliusz Cezar" ponad cztery stulecia temu. W dramacie wskrzesił opowieść o destrukcyjnej i obsesyjnej żądzy władzy, kryjącej się za szczytnymi hasłami i wzniosłymi ideami, oraz o złu, jakie tkwi w ludziach. Zamysłem wielkiego twórcy było uczynić ową opowieść aktualną, odnieść ją do jego własnych czasów. Tę ponadczasowość treści zawartych w "Juliuszu Cezarze" przywołał Jan Englert. Jego adaptacja - w znakomitej obsadzie aktorskiej - jest pełna odniesień do współczesności reżysera. Bohaterowie dramatu maszerują ulicami Warszawy, spiskują w rozległych pomieszczeniach Biblioteki Uniwersyteckiej. Marek Antoniusz wygłasza swą słynną mowę ponad grobem Cezara na oczach tysięcy telewidzów. Lud rzymski słucha jego słów i widzi jego postać na szklanych ekranach, w swoich domach, pubach, supermarketach. Rzymianie śledzą telewizyjną debatę pomiędzy zabójcami Cezara, a jego spadkobiercami. A kiedy dochodzi do konfrontacji, na ulicę wychodzą uzbrojeni od stóp do głów i wyposażeni w broń palną funkcjonariusze służb porządkowych


Plaża jak kuweta, ale są chętni do opalania [ZDJĘCIA, WIDEO] - dziennikpolski24.pl\nPlaża jak kuweta, ale są chętni do opalania [ZDJĘCIA, WIDEO]\nPlaszczysta plaża powstała rejonie mostu Kotlarskiego ©Adam Wojnar\nW rejonie mostu Kotlarskiego otwarta została wczoraj plaża z piaskiem. Krakowianie już zaczęli z niej korzystać, ale woleliby lokalizację bliżej Wawelu\n„Przystań na plaży” to inicjatywa Zarządu Zieleni Miejskiej. Nowe miejsce do opalania wyznaczone zostało na części bulwaru w rejonie mostu Kotlarskiego (od strony osiedla Wiślane Tarasy na Grzegórzkach).\nGłówną atrakcją ma być część z piaskiem. Wysypano go na wąską część bulwaru między Wisłą a spacerową alejką. Można tam przyjść z leżakiem albo kocem. Ale i bez swojego sprzętu jest możliwość korzystania ze słońca, bowiem zamontowano drewniane oparcia.\nnowa plaza na wisla krakow\nplaza nad wisla otwarcie krakow\nniech nasze urzędniki jadą na lekcję do warszawy\nTam naprawdę umieli zrobić porządne plaże nad Wisłą, a nie taki obciach jak u nas.\nKolejna ściena jak pod Forum.\nśw.NH (gość) 17.07.17, 12:31:42\nPrawie jak na Karaibach, wprost zachwyt i czysta jak łza Wisła.\npsiarz z okolicy (gość) 17.07.17, 08:14:28\nbarzo dobrze będę miał gdzie chodzić na spacery ze swoimi psami, które czasem mają rozwolnienie, jak zakopią to przynajmniej nie będę musiał sprzątać. podoba mi się ta plaża.\nKRK (gość) 17.07.17, 07:01:02\nUrzędnicy zrobili nam kuwetę z piaskiem, zamiast dogadać się z prywatną firmą w sprawie plaży już istniejącej niedaleko Forum. W fekcie mamy niby plażę po "krakofsku".


Miejska Biblioteka Publiczna w Sopocie 2018 | Spotkanie autorskie z K. Mazurkiewiczem w Sopotece, 13.12.18\nWystawa i wernisaż prac G. Oleszka w Filii Koc i...\nWystawa obrazów Haliny Wysockiej "Kolory wspomnień" w Filii Broadway, 4.03-30.04.19...\nAkademia Małego Czytelnika w Filii Broadway, kwiecień 2019\nBajkowe Spotkania w Filii 6, 5,26.04.19\nTreningi pamięci i koncentracji dla Seniorów w Filii Broadway, kwiecień...\nWarsztaty plastyczne dla Seniorów "Radość tworzenia" w Filii Broadway, 8,29.04.19...\nSopocianie! Dołączcie do akcji "Wiosna demokracji"!\nAkcja animacja w Minitece, 23.04.19\nOpublikowane - Grudzień 3, 2018\nPlakat ONZ 13.12.18 Fotografia: Miejska Biblioteka Publiczna w Sopocie\nBiblioteka Sopocka zaprasza do Sopoteki na spotkanie autorskie z Kazimierzem Mazurkiewiczem.\n„Kazimierza Mazurkiewicza, autora książki «Ekspert ONZ wśród szamanów Afryki», znam od wielu lat. (…) Trochę nieprzenikniony, czasami poważny i zamyślony, czasami w jego oczach błyskały wesołe chochliki. Nie domyślałam się, że w młodym umyśle kryje się takie bogactwo marzeń o dalekich krajach, taka ciekawość życia i taka wola czynienia dobra. (…)\nWiedziałam, że dostał się na studia, że je skończył, a potem słuch o nim zaginął. Po kilku latach odwiedził mnie w towarzystwie pięknej żony i trzech uroczych córek. Odwiedzał mnie odtąd regularnie, a nawet pisywał do mnie z Afryki. Dopiero wtedy poznałam jego pasje, źródła, które zagospodarowywał, aby Afrykanie mieli czystą i zdrową wodę. (…)\nDobrze, że po latach sięgnął do wspomnień, przywołując swoją piękną i pożyteczną pracę, ciekawych ludzi, doznania i refleksje. Warto, abyśmy powędrowali z nim razem do zielonej Afryki i poznali jej urok”.\nRomana Chojnicka, fragment „Zamiast wstępu”.\nW obliczu strajku nauczycieli 15-19.04.19\nWieczorek filmowy w Filii 6, 29.04.19\nSpotkanie z dietetykiem A. Spychalską w Filii Broadway, 1.04.19\nTreningi pamięci i koncentracji dla Seniorów w Filii Broadway, kwiecień 2019\nZmiany godzin otwarcia Filii 8 od 25.03.19.\nWarsztaty plastyczne dla Seniorów "Radość tworzenia" w Filii Broadway, 8,29.04.19\nWieczorek filmowy w Filii 6, 8.04.19\nInformujemy, że na czas strajku nauczycieli zostaliśmy zobligowani do zmian godzin otwarcia naszych Filii w...\nW ramach akcji „Wiosna demokracji” Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku zbiera pamiątki związane z...\nFilia nr 6 Sopockiej Biblioteki serdecznie zaprasza na Wieczorek Filmowy.29 kwietnia, poniedziałek, godz. 17.00Sopot, ul....\nJury konkursu Stowarzyszenia Bibliotekarzy Polskich „Mistrz Promocji Czytelnictwa” w składzie: Barbara Budyńska, Joanna Chapska, Małgorzata...\nFilia Broadway Biblioteki Sopockiej i Sopockie Domy Sąsiedzkie zapraszają na spotkanie z dietetykiem Aleksandrą Spychalską „Strączki...


Batony sportowe i ich zastosowanie\nBatony sportowe znacznie różnią się od tych tradycyjnych, głównie ze względu na występowanie precyzyjnie dobranych składników odżywczych. Znajdziemy w nich takie elementy, jak białko czy węglowodany. W przeciwieństwie do wysoce przetworzonych słodkości, które możemy znaleźć w sklepach będą one niezwykle korzystnie wpływać na naszą formę.\nBatony sportowe są doskonałym uzupełnieniem diety i można po nie sięgać zawsze wtedy, gdy między poszczególnymi posiłkami występuje duża przerwa, traktując je jako przekąskę i zastrzyk niezbędnej dawki energii. Nie mogą natomiast zastępować faktycznych posiłków. W sprzedaży sportowcy będą mogli znaleźć batony białkowe, energetyczne oraz węglowodanowo-białkowe.\nBatony białkowe uzupełniają dietę nisko- i wysokowęglowodanową, natomiast energetyczne można spożywać przed, w trakcie oraz po treningu, traktując je jako dodatkowy zastrzyk energii. Z kolei batony węglowodanowo-białkowe łączą pełnowartościowe składniki odżywcze, jakie będą tutaj występować w odpowiednio dobranych proporcjach.\nPoprzedni artykuł Jeśli uprawiać sport to tylko regularnie


Działka 542 m² pusta na sprzedaż Wrocław\nDziałka 542 m² - sprzedaż\nCena: 253 500 zł (467,71 zł/m²)\nDziałka: budowlana, 542 m²\nnumer ogłoszenia: GS-24904-3\nDziałka budowlana na wrocławskich Stabłowicach. Położona przy drodze z kostki betonowej. Przy działce wszystkie media : woda, energia, gaz i kanalizacja. Powierzchnia działki to 542mkw, szer frontu 12m , działka sie lekko rozszerza i na końcu ma ok 16 m, głębokość działki to 39m. Na tym terenie nie ma aktualnego MPZP, ale w poprzednim działki zostały tak podzielone, że są przeznaczone pod domy jednorodzinne w zabudowie bliźniaczej.\nZAPRASZAM DO ZAPOZNANIA SIĘ ZE SZCZEGÓŁOWĄ OFERTĄ- kom. Alicja Kustanowicz-Niemira. Szukasz działki/gruntu? Dla siebie pod dom/inwestycje? ZAPRASZAM DO KONTAKTU I KONSULTACJI. NOBILUM NIERUCHOMOŚCI- POKAŻEMY CI KAŻDĄ DZIAŁKE! Numer oferty w biurze GS-24904 . Zamieszczona oferta nie stanowi oferty w rozumieniu KC a dane w nich zawarte maja charakter jedynie informacyjny i moga ulec zmianie.\nZAPRASZAM DO ZAPOZNANIA SIĘ ZE SZCZEGÓŁOWĄ OFERTĄ- kom. Alicja Kustanowicz-Niemira. Szukasz działki/gruntu? Dla siebie pod dom/inwestycje? ZAPRASZAM DO KONTAKTU I KONSULTACJI. NOBILUM NIERUCHOMOŚCI- POKAŻEMY CI KAŻDĄ DZIAŁKE! Numer oferty w biurze GS-24904. Zamieszczona oferta nie stanowi oferty w rozumieniu KC a dane w nich zawarte maja charakter jedynie informacyjny i moga ulec zmianie.


Jak obciągnąć guzik i zrobić wypustkę | Proste DIY\nZapraszam Was na krótki wpis, który powstał zupełnie przy okazji szycia kolejnego dekoracyjnego gadżetu do pokoju dzieci. Wielkiej poduchy z wypustką i dwoma guzikami (to ta w niebieskie kwiatuszki, którą widzicie na zdjęciach) 🙂 Jak obciągnąć guzik i zrobić wypustkę\nPrzygotuj: sznurek o wybranej grubości (mój ma 5mm), kawałki kolorowej bawełny (raczej dłuższe niż szersze 🙂 ), gładki guzik(i) na stopce o wybranej średnicy i linijkę. Jak obciągnąć guzik i zrobić wypustkę\nSfastryguj drobno dookoła około 2 mm od krawędzi. Żeby mój guzik był bardziej „trójwymiarowy”, ale także, żeby nie prześwitywała jego faktura, włożyłam do środka „sakiewki” odrobinę owaty. Jak obciągnąć guzik i zrobić wypustkę\nNa lewej stronie tkaniny narysuj paski. Musi być to szerokość odpowiadająca obwodowi wybranego sznurka i 2 cm na zapas (po 1 cm z każdej strony). Koniecznie wytnij je pod skosem, dzięki temu materiał będzie się lekko naciągał i ładniej układał na krzywiznach. Jak obciągnąć guzik i zrobić wypustkę Jak obciągnąć guzik i zrobić wypustkę\n…i zepnij szpilkami. Szyj jak najbliżej lewej strony, możesz użyć stopki do wszywania zamków, żeby mieć pewność, że szyjesz naprawdę blisko sznureczka. Jak obciągnąć guzik i zrobić wypustkę Jak obciągnąć guzik i zrobić wypustkę\nJak obciągnąć guzik i zrobić wypustkę Jak obciągnąć guzik i zrobić wypustkę Jak obciągnąć guzik i zrobić wypustkę


Supertalerz – zaserwuj sobie bombę witaminową! – zabaione\nSupertalerz – zaserwuj sobie bombę witaminową!\nOpublikowano 2 lata temu: 4 czerwca 2019 15 grudnia 2019 zabaione.pl Przeczytasz w: 5 minut/y\nInformacja prasowa Warszawa, 25 czerwca 2019 r. Supertalerz – zaserwuj sobie bombę witaminową! Najbardziej wartościowe produkty to te, które ofiaruje nam sama natura. Nieprzetworzone świeże\nNajbardziej wartościowe produkty to te, które ofiaruje nam sama natura. Nieprzetworzone świeże warzywa i owoce, chrupiące orzechy i inne odżywcze dodatki w odpowiedniej kompozycji mogą mieć zbawienny wpływ na Twój organizm. Taki ładunek witaminowy możesz przygotować w wielu formach – np. sałatki, surówki, zupy, koktajlu, owsianki czy tzw. buddha bowl. Ogranicza Cię tylko Twoja wyobraźnia, więc puść jej wodze i stwórz danie, za które każda z Twoich komórek będzie Ci wdzięczna!\nNie jest tajemnicą, że zielone warzywa liściaste są jednymi z najbardziej ładowanych wartościami odżywczymi produktami dostępnymi w sklepach. Zachwyca również ich różnorodność, która ustrzeże Cię przed kulinarną rutyną. Szpinak, jarmuż, liście brokułu, kiełki, liczne rodzaje sałat, cykoria, botwinka, rzeżucha – to tylko część z zielonej rodziny warzyw liściastych, które będą miały zbawienny wpływ na Twój organizm i odżywią Cię od środka. Stosując je w codziennej diecie, zapewnisz sobie stały dostęp do cennych mikro- i makroelementów wpływających na prawidłowe funkcjonowanie organizmu – np. wit. A, której suplementacja jest gwarancją zdrowej skóry, B1, B2, B6 zwalczającą uczucie zmęczenia i znużenia, zapewniającą prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych wit. C, E, PP pomagającą w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego czy K, a także węglowodany, białko roślinne, wapń, żelazo, potas oraz błonnik.\nBogactwo w chrupiących bakaliach\nWystarczy posypać danie garścią orzechów, ziaren czy suszonych owoców, a zawartość odżywcza posiłku mocno wywinduje w górę. Dosypując pestek dyni wyraźnie wzbogacisz danie m.in. o fosfor i magnez, a co za tym idzie zadbasz o równowagę elektrolitową organizmu oraz transport tlenu do komórek. Sięgnij po te rekomendowane przez Instytut Żywienia i Żywności, aby mieć pewność, że sięgasz po wysokowartościowe bakalie – np. od Bakalland. Jeżeli wybierzesz orzechy nerkowca, Twoje danie wzbogaci się o mangan i miedź, które wesprą prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz wzmocnią kości. Z kolei dodatek rodzynek to szybki sposób na uzupełnienie dziennego zapotrzebowania na potas, który jest kluczowy w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi. Jak widzisz, dodatek bakalii może znacznie odmienić charakter Twoje dania i z umiarkowanie odżywczej potrawy stworzyć prawdziwą bombę witaminową!\nA to już wiesz? Desery na szóstkę, czyli kreatywne pomysły na podwieczorek\nJak skomponować supertalerz?\nZacznij od bazy dania – w zależności od jego rodzaju może to być np. kasza jęczmienna, płatki owsiane, quinoa, chleb razowy. Zrezygnuj z przetworzonych produktów niemal w całości pozbawionych wartości odżywczych, czyli białego pieczywa, ryżu czy makaronu – na supertalerzu nie ma miejsca na puste kalorie. Z tego samego powodu nie sięgaj po biały cukier. Jeżeli potrzebujesz słodziwa, wybierz liście słodkiej stewii, odżywczy, prawdziwy miód albo daktyle, w których znajdziesz potas i miedź. W daniu nie żałuj sobie świeżych warzyw i owoców, jednak rób to z głową i przelicz zamiary na siły – przygotuj taką ilość, którą faktycznie będziesz w stanie zjeść. Do gotowego supertalerza możesz dodać również superfoods, które będę wisienką na witaminowym „torcie” – w tej roli doskonale sprawdzą się jagody goji, siemię lniane lub suszoną żurawinę.\nPamiętaj o tym, aby produkty, z których przygotowujesz danie, zawsze były świeże. Jeżeli jednak w Twojej lodówce lub spiżarni zawieruszyły się warzywa z zeszłotygodniowych zakupów, dokładnie je obejrzyj i oceń ich stan. Nie lekceważ znacznych przebarwień na warzywach i owocach – choć w niektórych przypadkach mogą oznaczać jedynie delikatne obtłuczenie przy transporcie i nie wpływa to na ich jakość, często zmiana okazuje się prognozować psucie się produktu. Nawet najmniejsza plamka pleśni widoczna na pomidorze czy gruszce powinna być dla Ciebie sygnałem, aby z nich zrezygnować. Odkrojenie nadpsutego fragmentu niestety nie przyniesie oczekiwanych rezultatów – szkodliwe mikroorganizmy pleśniowe zdążyły się już przedostać do całego produktu, czego nawet nie dostrzeżesz gołym okiem. Może mieć to jednak negatywny wpływ na Twoje zdrowie, dlatego nie stosuj żadnych sztuczek ze spleśniałym owocem czy warzywem. W przyszłości staraj się nie kupować większych ilości świeżych produktów na zapas – na zakupach zazwyczaj „jemy wzrokiem”, ostatecznie okazuje się jednak, że nie jesteśmy w stanie zjeść wszystkich produktów w odpowiednim terminie, bo jest ich po prostu za dużo. Planując odpowiednio zakupy nie tylko zadbasz o swoje zdrowie, ale także budżet – pozbędziesz się problemu wyrzucania nadpsutych produktów, a w rezultacie… pieniędzy.\nA to już wiesz? Andrzejkowe zabawy i smaki\nSupertalerz – zaserwuj sobie bombę witaminową! https://www.zabaione.pl/z/supertalerz-zaserwuj-sobie-bombe-witaminowa\n← Polacy na zakupach – jakość produktu jest najważniejsza\nBabie lato w kuchni. To już ostatnia szansa na letnie posiłki – wykorzystaj ją! →\nOryginalna włoska Glassa Sojowa PONTI\n14 maja 2014 15 grudnia 2019 zabaione.pl\n5 sierpnia 2019 15 grudnia 2019 zabaione.pl\nAromatyczna pasta z buraków i pestek dyni – naturalnie smaczna propozycja dla małych i dużych smakoszy zdrowej kuchni\n15 stycznia 2020 1 lutego 2020 zabaione.pl\n1 września 2019 15 grudnia 2019 zabaione.pl\n10 listopada 2020 24 listopada 2020 zabaione.pl\nKefir, maślanka, zsiadłe mleko – czym się właściwie różnią?\n21 października 2020 24 listopada 2020 zabaione.pl\nDlaczego warto jeść hummus?\n30 czerwca 2019 15 grudnia 2019 zabaione.pl\n13 lutego 2020 15 lutego 2020 zabaione.pl\n21 stycznia 2020 27 stycznia 2020 zabaione.pl\n7 września 2018 15 grudnia 2019 zabaione.pl\nInformacja prasowa Łódź, 15 grudnia 2017 r. Nie każdy wie, że przebywanie na mrozie pomaga w pozbyciu się zbędnych kilogramów. O tej porze roku sporą […]\nPosiłek pod chmurką – wielkie grillowanie\nPosiłek pod chmurką – wielkie grillowanie! Do serwowania posiłków pod chmurką skłania nas nie tylko piękna pogoda, ale i różnorodna oferta produktów, które dość łatwo […]\nCukier. Największy wróg jelit. Autor: Adam Adamski – Mistrz Polski w kulturystyce. Twórca jednego z pierwszych cateringów dietetycznych w Polsce – Fit Malina. Na każdym […]\nSandwiche, czyli ugrilluj sobie kanapkę\nNowy Sącz, 19 września 2019 r. Sandwiche, czyli ugrilluj sobie kanapkę Zwykle jada się je z żółtym serem lub szynką. Doskonale smakują podane na ciepło, […]\nNaukowcy potwierdzają: gorące napoje pomagają zachować odporność\nJesienią często kupujemy dostępne bez recepty preparaty, mające poprawiać naszą odporność lub pomagać w walce z przeziębieniem. Jak wynika z nowych doniesień, dopóki nie jesteśmy […]\nInformacja prasowa Warszawa/Brześć Kujawski 29.06.2018 r. Top 5 przekąsek na lato Przed nami lato, ulubiona pora roku wielu osób. Podczas upałów warto zmienić nie tylko […]\nInformacja dla mediów Jak świętować, to tylko z Pepsi! Warszawa, 6 listopada 2020 r. Właśnie startuje świąteczna kampania Pepsi „Jak świętować, to tylko z Pepsi!”. […]\nInformacja prasowa Poznań, 11 września 2017 r. Herbata obecnie przeżywa swój renesans. W wielu restauracjach nie jest już podawana w prostej filiżance, bez żadnych dodatków. […]


Werner - eduteka.pl\neduteka Werner profil\nProfil użytkownika Werner\nTrzy gatunki nielotów, znanych pod nazwą kiwi, żyją tylko na Nowej Zelandii i są o wiele mniejsze niż inni przedstawiciele ptaków bezgrzebieniowych. Największy z nich - nielot brunatny - ma 35 centymetrów wysokości. Za wyjątkiem jednego podgatunku, wszystkie gatunki kiwi prowadzą nocny tryb życia, a...\nAutor /Werner Dodano /31.01.2012 Znaków /1 026\nNajszybciej biegającym ptakiem latającym jest kukawka. Kukawka jest pospolicie występującym gatunkiem w południowo-zachodnim regionie Stanów Zjednoczonych. Zasięg jej występowania rozpościera się od północno-wschodniej Kalifornii, Newady i południa stanu Utah po południe Meksyku, a na wschód po...\nAutor /Werner Dodano /31.01.2012 Znaków /4 400\nW przeciwieństwie do strusia afrykańskiego, emu i nandu, które żyją na terenach odkrytych, kazuary są mieszkańcami lasów. Kazuary mogą szybko biegać w gęstej dżungli; gonione potrafią przedzierać się z wysuniętą do przodu głową przez splątany, gęsty podszyt, co jest rzadko spotykane u innych...\nAutor /Werner Dodano /31.01.2012 Znaków /1 391\nObecnie żyją dwa gatunki nandu, które na pierwszy rzut oka wyglądają jak mniejsze wersje strusia afrykańskiego, jednakże pomiędzy tymi gatunkami występuje wiele różnic. Większy gatunek nandu - nandu szare - stojąc ma wysokość 1,5 metra, jednak jego masa ciała rzadko przekracza 50 kilogramów...\nAutor /Werner Dodano /31.01.2012 Znaków /1 132\nEmu jest wyższy niż nandu, spośród bezgrzebieniowców wielkością ciała ustępuje tylko strusiowi afrykańskiemu. Występuje na odkrytych lub częściowo odkrytych terenach buszu, w lasach eukaliptusowych i na innych otwartych obszarach większości powierzchni Australii. Jest to gatunek wędrujący...\nAutor /Werner Dodano /31.01.2012 Znaków /979\nStruś afrykański jest największym i najwyższym żyjącym gatunkiem ptaka. Tak jak jego kilku najbliższych krewnych - emu, kazuar, nandu i kiwi -jest przystosowany do chodzenia i biegania, jest też całkowicie pozbawiony zdolności do lotu. Struś afrykański występuje w różnych częściach Afryki, na...\nAutor /Werner Dodano /31.01.2012 Znaków /4 622\nPtaki są symbolem zdolności lotu, jednak wiele gatunków równie sprawnie porusza się chodząc, skacząc lub biegając. Szczególnie ptaki odkrytych przestrzeni - pustyń, terenów trawiastych - są wyspecjalizowanymi biegaczami; wiele z nich słabo albo rzadko lata, a niektóre stały się...\nAutor /Werner Dodano /31.01.2012 Znaków /3 220\nJest ich 12 gatunków. Zamieszkują Australię, Nową Gwineę i niektóre wyspy pacyficzne w tym regionie. Nogale nie opiekują się swoimi pisklętami ani nie wysiadują jaj. Źródłem ciepła koniecznym do rozwoju zarodków w jajach jest słońce, procesy wulkaniczne a także gnijące części roślinne...\nAutor /Werner Dodano /31.01.2012 Znaków /1 920\nAmeryka Środkowa i Południowa jest ojczyzną najmniej znanych kuraków należących do rodziny czubaczy. Są to 44 gatunki ptaków, które w przeciwieństwie do pozostałych kuraków, prowadzą przede wszystkim nadrzewny tryb życia. Do rodziny czubaczy zalicza się czubacze. penelopy i czakalaki. Czubacze...\nAutor /Werner Dodano /31.01.2012 Znaków /952\nIstnieje 6 gatunków perlic, wszystkie zamieszkują kontynent afrykański i występują tam w różnych typach środowisk leśnych, trawiastych i na obrzeżach pustyń. Do tej grupy zaliczana jest hodowana przez człowieka perliczka. Dziko żyjące perliczki mogą tworzyć w okresie pozalęgowym ogromne...\nAutor /Werner Dodano /31.01.2012 Znaków /1 290


Zawartość Flanela - Forum Kafeteria\nWszystko napisane przez Flanela\nFlanela odpisał na temat w Zdrowie i uroda\nObawiam się, że to co mówią w aptece nie zawsze znaczy, że tak jest. Nie wiem jaki jest najlepszy, ale my stosujemy Multilac i całą rodziną go przyjmujemy kiedy jest taka potrzeba, jesteśmy zadowoleni.\nniedrogi telefon dla dziecka\nFlanela odpisał michaliwka na temat w Zakupy\nOoo brzmi ciekawie. Wiesz może jaka cena? Ciekawi mnie też jaka jest rozdzielczość tych aparatów?\nGdzie kupić wytrzymałe buty? Mogą być droższe\nFlanela odpisał na temat w Moda i ubiór\nGdyby ktoś się obawiał ale chciał spróbować to TADAM złapał mi też bez problemu kalosze dziecka\nFlanela odpisał MamusiaKubusia;) na temat w Gotowanie, dom, ogród\nDla mnie electrolux. Mam na oku jedną z serii Perfect Care i mam nadzieje, że już we wrześniu będzie moja.\nZmywarka - oszczędność?\nFlanela odpisał na temat w Gotowanie, dom, ogród\nJak dla mnie tylko QuickSelect. To jest dla mnie największa oszczedność, bo nie dość że jest energooszczedna to jeszcze oszczędzam czas ustawiającczas zmywania.\nFlanela odpisał na temat w Zakupy\nMnie poleciła sąsiadka odkurzacz Pure D8.2 SILENCE posiada zmywalny filtr Allergy Plus. Jest genialny i jestem z zakupu mega zadowolona. Jak na razie radzi sobie ze wszystkim, a sprzątanie nie jest już problemem.\nFlanela odpisał ankaanka7 na temat w Antykoncepcja, płodność / Ginekolog\nTak, Vagisan jest bez recepty. Możesz też wybrać sobie w jakiej chcesz go przyjmować formie. Są globulki, ale jest też krem. KRem ma aplikator wiec też nie ma problemu z dozowaniem. Ja przy największych problemach z hormonami używałam jednego i drugiego. Potem kremu raz na jakiś czas i jest świetny jak dla mnie.\nNajbardziej chciałabym MaxiFlex. Duża pojemność i trzeci kosz.\nZmywarka jak dla mnie to duża oszczędność. Nie tylko wody, ale też moich rąk i czasu jaki trzeba poświęcić na zmywanie. Mam nową zmywarkę electrolux i przyznam, że idealna dla moich potrzeb. Jest maxi flex więc pojemna, świetnie ustawna z dodatkową szufladą.\n4 latek i problemy w przedszkolu\nFlanela odpisał na temat w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci\nNiestety na wizytę teraz nie tak łatwo się dostać. Ale może zamówimy alarm wybudzeniowy i spróbujemy w czasie oczekiwania na wizytę.\nElectrolux. Dla mnie się świetnie sprawdziła mam z serii PerfectCare. Jest kilka modeli, więc każdy może wybrać coś dla siebie.\nU mnie był ostatnio w LeroyMerlin. Na pewno jeśli w Twoim sklepie nie było to dostawa będzie, bo wiele osób walczy z chwastami i mchem. Ale jeśli zamówisz w necie to też dobrze\nKupiłam w Biedronce Cieszy mnie, że skleję swoje buty, bo miałam nadzieje, że uda mi się z moimi ukochanymi balerinami. Nadal trzymam kciuki.\nMam tego Alcatel 1S (2020) i świetnie mi się go użytkuje. MA dual sim więc mogę mieć i prywatną i służbową kartę. Wszystko działa płynnie i bez zastrzeżeń, a bateria trzyma spokojnie dobę mimo, że wcale mało go nie użytkuje.\nZamawiałaś jakoś bez recepty czy byliście u lekarza najpierw? Jeśli tak to pediatra czy specjalista?\nCoś na ukąszenia ;(\nFlanela odpisał Kawiarenkowa na temat w Dyskusja ogólna\nOoo ciekawa opcja. Jadę niedługo na Mazury i byłoby jak znalazł. Gdzie to BiteAway można kupić?\nOczywiście że warto, jest to mega oszczędność czasu i moich rąk Mam dużą zmywarkę MaxiFlex na 14 kompletów, z dodatkowym trzecim koszem. Wszystko jestem w stanie w niej zmieścić\nTyle, że eco to programy długie. Dzięki temu mają byc oszczędne. W quick select opcja jest taka, że nawet krótki program jest pełnym programem tylko skróconym odpowiednio. Wszystko jest domyte, temperatura też odpowiednia nawet do wiekszych zabrudzeń.\nCała linia Perfect Care electroluxa jest warta polecenia. Jak ktoś szuka dobrej pralki to warto wziąć te pod uwagę.\nFlanela odpisał mikkaa na temat w Gotowanie, dom, ogród\nA jak się go stosuje i gdzie mogę to kupić? Mech na kostce mnie dobija a między nim ciągle jakieś chwasty się pojawiają. Nie nadążam usuwać.\nGdzie ten TADAM mogę kupić?\nFlanela odpisał michaliwka na temat w Zdrowie i uroda\nKiedyś używałam Dip Rilif. Działa nie tylko przeciwbólowo i schładza ale działa tez przeciwzapalnie, dlatego tak szybko pomaga. Plus, że nie obciąża wątroby, bo jest wsmarowywany bezpośrednio w miejsce urazu.


Amerykańscy naukowcy: tylko 7,5 procenta dzieci poczętych in vitro ma szansę się urodzić – Bibula – pismo niezalezne\n„Nikogo nie powinno dziwić, że większość plemników i komórek jajowych nigdy nie zapoczątkuje nowego życia” – mówił na konferencji prasowej dr Robert W. Rebab, dyrektor wykonawczy ASRM. „Ale niezwykle ważne jest, aby zrozumieć, że połączenie komórek rozrodczych in vitro nie wystarcza, aby urodziło się dziecko. Zdecydowana większość zapłodnionych komórek jajowych nie rozwija się, nie staje się zarodkami. I tylko z niewielkiego odsetka powstałych embrionów wykształci się dojrzały do urodzenia płód. Takie dane pochodzą z laboratoriów sztucznego zapłodnienia”.\nBadania efektywności zapłodnienia in vitro przeprowadzono w renomowanej klinice sztucznego rozrodu – Shady Grove Fertility Center w stanie Maryland (USA). Celem było określenie skuteczności procedur (uzyskanie embrionu, urodzenie dziecka) w odniesieniu do programu pozyskiwania komórek jajowych.\nNaukowcy monitorowali wszystkie cykle in vitro, które prowadzono w Shady Grave w latach 2004-2008. W 14,3 tys. cykli zapłodnieniu poddano 192,9 tys. komórek jajowych. Zaczęło się rozwijać 110,9 tys. zarodków, ale większość obumarła lub została uśmiercona jako „niepełnowartościowy materiał”. Uzyskano tylko 44,3 tys. embrionów, które można było poddać implantacji w macicy matki.\n„Przy najbardziej optymistycznym założeniu, że wszystkie zamrożone zarodki zostaną w końcu wykorzystane, może urodzić się 8,4 tys. dzieci. Dlatego też, jedynie 7,5 proc. zarodków stanie się żywo urodzonymi dziećmi” – możemy przeczytać w raporcie ASRM.\nRaport ASRM nie wymienia jeszcze jednego z aspektów zapłodnienia in vitro – tzw. „selektywnej redukcji płodów”. Niekiedy – m.in. ze względu na wiek pacjentki – podejmuje się decyzję o jednorazowym transferze trzech lub więcej zarodków. W przypadku pomyślnej implantacji więcej niż dwóch zarodków dokonuje się aborcji „nadprogramowych” tak, aby w łonie matki rozwijał się jeden, co najwyżej dwa płody.\n[Tłumaczenie i opracowanie własne na podstawie materiałów LifeSiteNews (tmb) – 26.10.2010 r.]\nZa: HLI-Polska | http://www.hli.org.pl/xoops/modules/news/article.php?storyid=1514 | HLI News : Więcej ginie, niÅ¼ się rodzi


Federacja PZ, 2016-03-30 00:41:04\nW mediach opisano m.in. historię z Wrocławia, która przeraziła rodziców kilkulatka. U małego pacjenta pojawił się niedowład, który po kilku dniach minął, a za jego przyczynę uznano wirus grypy typu B. Nie jest to odosobniony przypadek.\n-Tylko w tym roku miałem czworo dzieci w wieku 4-7 lat z podobnymi objawami – mówi Wojciech Pacholicki, lekarz rodzinny z Warszawy. - Wszystkie skarżyły się na senność, ogólne rozbicie, bóle mięśni, czyli typowe objawy infekcji wirusowej. Nietypowy był natomiast tak silny ból w łydkach, że dziecko nie było w stanie utrzymać się na nogach. Dwoje z tych dzieci miało tak wysokie wskaźniki zapalenia mięśni, że zdecydowałem o skierowaniu ich do szpitala. U wszystkich tych pacjentów objawy te minęły samoistnie po kilku dniach, nie wywołując żadnych konsekwencji zdrowotnych, co świadczy o tym, że wywołała je niegroźna infekcja.\n-Zawsze w takich sytuacjach konieczna jest konsultacja lekarska – przestrzega. - Należy bowiem wykluczyć inne, poważniejsze przyczyny.


Wołowina z Polski ponownie trafi do Turcji / Bydło mięsne, mleczne – hodowla bydła, mleczarstwo, ceny , rasy, opłacalność / Agropolska\n14-06-2016,11:00\tAktualizacja: 13-06-2016,22:05\nWołowina z Polski ponownie trafi na turecki rynek, który jest w stanie kupić niemal każdą ilość tego mięsa. To kolejny kraj po Algierii i Egipcie, który będzie importował polską wołowinę.\nWołowina z Polski ponownie trafi na turecki rynek, który jest w stanie kupić niemal każdą ilość tego mięsa....\nTurcja wznawia zakupy polskiej wołowiny. To dobra informacja dla krajowych producentów tego mięsa, ponieważ turecki rynek jest bardzo chłonny. Jak informuje TVP 1 wskutek tej decyzji już wkrótce może się okazać, że w Polsce zabraknie bydła mięsnego, zarówno mieszańcowego jak i czystej rasy.\nCena skupu żywca wołowego ras mieszańcowych oraz buhajów mlecznych rasy holsztyńsko-fryzyjskiej wynosi 7-8 zł za kilogram. Tymczasem bydło czystych ras mięsnych kosztuje już nawet powyżej 10 zł - informuje TVP 1.\nMięso wołowe cieszy się coraz większym zainteresowaniem. W związku z rosnącym popytem producenci nie mają obecnie większych problemów ze sprzedażą sztuk. Wszystko przez wzmożony eksport do krajów Unii Europejskiej ale także Afryki Północnej jak Algieria i Egipt.\nbydło mięsne wołowina eksport wołowiny żywiec wołowy turcja cena skupu żywca mięso wołowe


14 listopada br. (środa) rozpoczną się prace związane z przebudową ulicy Władysława IV w Słupsku.\nW pierwszej kolejności prace toczyć się będą na poboczu odcinka pomiędzy ulicami Królowej Jadwigi i Sobieskiego i polegać będą na budowie miejsc postojowych i poszerzeniu istniejącej jezdni. Na tym etapie robót prace będą prowadzone bez zamykania jezdni.\nPrzebudowa trwać będzie do końca czerwca 2019 roku i obejmować będzie jezdnię, chodniki, parkingi wraz z budową nowego oświetlenia i przebudową odwodnienia ulicy. Droga po przebudowie będzie dwukierunkowa na całej długości.


1-osobowe pokoje w mieszkaniu studenckim!\ndata dodania: 21-08-2012 15:16 miejscowość: Wrocław\nWynajmę 2 pokoje 1-osobowe w mieszkaniu 4-pokojowym studentkom Akademii Medycznej. W mieszkaniu będą mieszkać 3 osoby (jeden pokój zostanie jako pokój do wspólnego użytku - „stołowy”). Mieszkanie jest…\nDo wynajęcia miejsce w pokoju 2-osobowym\ndata dodania: 21-08-2012 10:39 miejscowość: Wrocław, ul. Wilgowa\nPoszukujemy osoby chętnej do zamieszkania w pokoju 2-osobowym, w domku jednorodzinnym. Oferujemy pełny dostęp do kuchni, łazienki, przydomowego ogródka, a także Internet 6 Mb/s. Wszystko jest wliczone…\ndata dodania: 21-08-2012 09:16 miejscowość: Wrocław\nTRZY POKOJOWE MIESZKANIE OBOK SKY TOWER, WAKACJE POŁOWA CENY Do wynajęcia przestronne trzy-pokojowe mieszkanie koło Sky Tower przy ulicy Zielinskiego. Bardzo dobra lokalizacja, blisko centrum, Un…\ndata dodania: 21-08-2012 08:17 miejscowość: wrocław\nMieszkanie 2-pokojowe na ul.Poleskiej, 1 pietro, umeblowane, loggia. Bezpośredni dojazd na pl.Grunwaldzki i do centrum. Cena 1200 +liczniki (ok.100zł)\nWynajmę mieszkanie Pabianicka - Ślężna\ndata dodania: 21-08-2012 00:09 miejscowość: Wrocław\ndata dodania: 20-08-2012 21:45 miejscowość: Wrocław\nSzukam miłej, sympatycznej i niepalącej studentki do pokoju dwuosobowego( 16m2), w którym mieszka miła i bezkonfliktowa studentka V roku. Mieszkanie znajduje sie w nowym budownictwie (2010r.), now…\ndata dodania: 20-08-2012 21:40 miejscowość: Wrocław\nPokój (16 m2) dla dwóch osób lub pary (700 zł - po 350 zł od osoby + woda). Kaucja w wysokości 700zł. Preferowane osoby pracujące. Bardzo dobre połączenia autobusowe i tramwajowe pod domem (31, 32, 11…\nSzukam kawalerki do wynajęcia we Wrocławiu\ndata dodania: 20-08-2012 16:50 miejscowość:\nSzukam mieszkania (kawalerki) do wynajęcia na 2 osoby, najlepiej w okolicach Uniwersytetu Wrocławskiego (max 3,5km od UW). Cena do 1200zł (łącznie z opłatami) Zależy mi na szybkim wynajęciu, czekam na…\nSamodzielne mieszkanie dla dwóch lub trzech studentek\ndata dodania: 20-08-2012 12:46 miejscowość: Wrocław\nSamodzielne mieszkanie dla dwóch lub trzech studentek, blisko Rynek i Uniwersytet, całkowita cena wynajmu 1350 zł - brak dodatkowych opłat. W skaład mieszkania wchodzi pokój 25 m, kuchnia, łazienka, p…\ndata dodania: 20-08-2012 12:41 miejscowość: Wrocław\nPILNIE!!!Poszukujemy od września pary pracującej bądź dwóch dziewczyn do pokoju dwuosobowego z balkonem w mieszkaniu 3 pokojowym na ul. Bajana. W dwóch pozostałych pokojach mieszkają dwie sympatyczne…\n« poprzednia 1 …\t275 276 [ 277 ] 278 279 …\t285 następna »


Strona główna Porty Morskie, Logistyka Morska, Transport Morski 14 podmiotów w drugim etapie przetargu na budowę tunelu w Świnoujściu\nGeneralna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad (GDDKiA), która jest inwestorem zastępczym w imieniu miasta Świnoujście, zakończyła ocenę wniosków o dopuszczenie do udziału w postępowaniu przetargowym – poinformował szczeciński oddział Dyrekcji.\n– Na ogłoszenie drugiego etapu przetargu musimy poczekać do zakończenia terminu składania ewentualnych odwołań od wyników pierwszego etapu, a także na przygotowanie wszystkich niezbędnych dokumentów – powiedział PAP w poniedziałek rzecznik prasowy GDDKiA w Szczecinie Mateusz Grzeszczuk. – Dopiero wtedy będzie można ogłosić drugi etap postępowania i zaprosić do składania ofert cenowych – dodał.\n– Umowę na projekt i budowę tunelu planujemy podpisać z wykonawcą w drugiej połowie br. – powiedział Grzeszczuk.\nZ kolei zakończenie inwestycji jest planowane na drugą połowę 2021 r. – Dokładny termin będzie zależał od tego, kiedy umowa zostanie podpisana i od tego, jaki termin zadeklaruje wykonawca, ponieważ jednym z kryteriów jest czas realizacji. Może on wynosić od 47 do 50 miesięcy. Wykonawca może zadeklarować, że wybuduje tunel w 47 miesięcy i za to będzie dodatkowo punktowany – dodał Grzeszczuk.\nTunel połączy w Świnoujściu wyspy Uznam i Wolin, zastępując przeprawy promowe. Całkowita długość inwestycji wyniesie około 3,4 km, w tym 1,4 km jednorurowego tzw. „tunelu drążonego”. Średnica wewnętrzna tunelu będzie wynosiła 12 metrów, powstanie w nim dwukierunkowa jezdnia z pasami ruchu o szerokości 3,5 metra, poniżej jezdni powstanie także tunel ewakuacyjny.\nNa początku br. Świnoujście otrzymało na budowę tunelu unijne dofinansowanie w wysokości 775,6 mln zł. To 85 proc. wartości całej inwestycji, pozostałe 15 proc. miasto będzie musiało pokryć z własnego budżetu. Wstępny koszt budowy tunelu to około 950 mln zł.


Aktualności z sołectwa Krępna - Urząd Miejski w Zdzieszowicach\nW ciepły, niedzielny poranek 2 października 2011 roku w naszej wsi dziękowano za tegoroczne żniwa. Już o 8.00 rano przed remizą OSP zbierali się organizatorzy tej imprezy. Nerwowa atmosfera udzielała się wszystkim. Czy wszystko jest tak, jak być powinno? Czy korona żniwna odpowiednio się prezentuje?\nCzy dary niesione w procesji są na miejscu? Strażacy, gdzie poczet sztandarowy? Ile stołów zawieziono na plac obok kościoła? Na całe jednak szczęście czas mija, to już 8.30. Trzeba witać ludzi gromadzących się na placu przed remizą. Jest już nasza parafialna orkiestra. Witamy, za parę minut ruszamy w stronę kościoła. Potem było już radośnie ,uroczyście i lekko. W rytmie marszowym jakoś lepiej się idzie. Inaczej wszystko wygląda. Powitanie przed kościołem i dziękczynna msza.\nTeraz czas na biesiadę. Po dobrej robocie kołołcz się należy...\nWszędzie słychać głosy naszych zabieganych Pań:\nZapraszamy serdecznie na kawę, tu jest kołołcz...jak dobrze być razem.\nBył to pierwszy od wielu lat taki dzień podziękowania za zbiory.\nKolejne winny być jeszcze lepsze, bogatsze i bardziej atrakcyjne...\nTakie są życzenia i wizje organizatorów.\nW imieniu Rady Sołeckiej wsi Krępna serdeczne podziękowania dla wszystkich mieszkańców za udział w uroczystościach.\nWszystkim, którzy swoją pracą, zaangażowaniem przyczynili się do zorganizowania naszego „Żniwniołka”- Bóg Zapłać.\nSołtys - Józef Kaletta\nRada Sołecka zaprasza wszystkich mieszkańców i gości na uroczystość podziękowania żniwa - „ŻNIWNIOŁK”, która odbędzie się dnia 02.10.11 - niedziela.\nO godz.8.30 zapraszamy na plac przed remizą OSP, aby o 8.45 wyruszyć w procesji do naszego Kościoła na uroczystą Mszę Św. w intencji rolników i wszystkich tych, którzy chcą podziękować Bogu za zbiory tego roku.\nPo mszy zapraszamy wszystkich chętnych na poczęstunek - kawa i kołołcz.\nStoły biesiadne rozstawione będą na łące obok kościoła naprzeciw drzwi do zakrystii.\nW miesiącu wrześniu odbyło się pierwsze po wyborach nowych władz spotkanie Rady Sołeckiej oraz pierwsze zebranie wiejskie.\nW zebraniu wiejskim uczestniczyło 31 osób.\nPoruszano różne problemy, najważniejsze z nich to:\n- uchwalenie zadań do funduszu sołeckiego na rok 2012,\n- dalsze losy budowy remizy i wykorzystanie istniejących pomieszczeń,\n- budowa kanalizacji i problemy z tym związane,\n- ład i porządek na terenie naszej wsi,\n- obchody dnia podziękowania za żniwa w Krępnej,\n- organizacja gminnego „babskiego combra” w Krępnej.\nNa część pytań mieszkańców odpowiadał na zebraniu radny Rady Miejskiej.\nW czasie zebrania wiejskiego uczestnicy zapoznali się z propozycjami przedstawicielki szkoły, która zajmuje się kształceniem średnim dla dorosłych z Kędzierzyna-Koźla.\nZainteresowani dokształcaniem mogą się zgłaszać do sołtysa po bliższe informacje.\nDziękujemy przybyłym mieszkańcom za udział i aktywność w zebraniu.\nW piątek 23.09.11 w pomieszczeniach świetlicy OSP spotkały się panie chętne do pomocy przy wykonywaniu korony żniwnej.\nTo bardzo precyzyjna i mozolna praca, wymagająca cierpliwości i zręcznych rąk.\nIdea budowy korony i większość materiałów, pochodziły od Agnieszki Szampery.\nW czasie pracy nasze panie zgłosiły również wiele nowych propozycji, które zostaną wykorzystane w przyszłości.\nPanie zadecydowały również o przebiegu naszego „Żniwniołka”, o tym, że upieką ciasto i zrobią kawę, aby poczęstować uczestników uroczystości.\nZrodził się pomysł powołania do życia "babskiej organizacji" w naszej wsi.\nEfekty pracy naszych Pań, będziemy mogli podziwiać w niedzielę 02.10.11.\nRada Sołecka bardzo dziękuje wszystkim Paniom za ich pracę i pomysły.\nw tym miesiącu: 228617


pomoc prawna Niemcy Archive - Adwokat Niemcy -niemiecki Prawnik Andreas Martin - Berlin- Szczecin\nAdwokat Niemcy -niemiecki Prawnik Andreas Martin - Berlin- Szczecin\nniemiecka kancelaria Prawna - Prawnik Andreas Martin - Berlin - Szczecin\nRozwód w Berlinie\nwypadek w Niemczech\nPRAWNIK A. MARTIN\nPrawo zawodowe adwokatów w Niemczech\nAdwokatura w Niemczech – I\nAdwokatura w Niemczech – II\nHonoraria adwokackie w Niemczech\nDziałalność zawodowa polskich adwokatów w Niemczech\nProkuratorzy w Niemczech\nZmiany w spółce z ograniczoną odpowiedzialnością (GmbH) w Niemczech\nAdwokaci w Niemczech i w Polsce\nAdwokaci w Niemczech\nPrawnik w Niemczech\nRadca Prawny w Niemczech\nAdwokat w Niemczech\nNotariusz w Niemczech\nProkurator w Niemczech\nSędzia w Niemczech\nKomornik w Niemczech\nIzba Adwokacka w Niemczech\nYou are here: Home / Archives for pomoc prawna Niemcy\nCzym w niemieckim prawie pracy jest Gleichwohlgewährung?\n29. September 2011 by admin Leave a Comment\nCzęsto w przypadku wygaśnięcia stosunku pracy pracodawca niemiecki inaczej ustala swoje „priorytety”. W przypadku kiedy ma on jakieś problemy z płatnościami, przede wszystkim zwraca uwagę na to, by w terminie wypłacić wynagrodzenie obecnych, a nie byłych pracowników. Były pracownik cały czas zachowuje roszczenie o wypłatę np. zaległego wynagrodzenia, jednak czas płynie, rachunki muszą zostać zapłacone, […]\nFiled Under: Adwokat Niemcy, Allgemein, Allgemein @pl, Allgemeines, Arbeitsrecht - niemieckie prawo pracy, News, pomoc niemieckiej kancelarii prawnej, pomoc prawna Niemcy, prawnik niemiecki, prawo niemieckie\nUrlaubsentgelt ( Urlaubsgeld )\n19. September 2011 by admin 1 Comment\nUrlaubsentgelt nie jest wynagrodzeniem za pracę należnym pracownikowi w czasie urlopu, lecz jednorazowym, dodatkowym świadczeniem, które musi zostać wypłacone przed rozpoczęciem urlopu. Ma ono charakter dobrowolny, tzw. pracodawca przed zawarciem stosunku pracy nie jest ustawowo zmuszony do jego wypłacania (tak jak wynagrodzenia). Jednak jeśli stosunek pracy powstał, obowiązek zapłaty Urlaubsentgelt może wynikać np. z umowy […]\nFiled Under: Adwokat Niemcy, Allgemein, Allgemeines, Arbeitsrecht - niemieckie prawo pracy, News, pomoc niemieckiej kancelarii prawnej, pomoc prawna Niemcy, prawnik niemiecki, prawo niemieckie\nWynagrodzenie w czasie urlopu pracownika w Niemczech\n18. September 2011 by admin Leave a Comment\nPodobnie jak w Polsce, również w Niemczech w czasie urlopu pracownikowi należy się wynagrodzenie. W jakiej wysokości? Oblicza się je na podstawie ustawy i należy się ono w wysokości średniego wynagrodzenie z ostatnich 13 tygodni pracy, a więc sprzed rozpoczęcia urlopu. Do obliczenia takiej średniej nie wlicza się jednak nadgodzin. Nie wlicza się również skróconych […]\nWypowiedzenie w czasie urlopu wychowawczego\n7. September 2011 by admin Leave a Comment\nW Niemczech, podobnie jak i w Polsce, pracownikom będącym rodzicami przysługuje urlop wychowawczy (Elternzeit). Przysługuje on zarówno matce jak i ojcu, którzy mogą z niego skorzystać nawet w tym samym czasie. Często słyszy się, że pracownik jest w tym czasie „nietykalny”, tzn. że nie ma możliwości jego zwolnienia. Czy oby jest tak na pewno? Wypowiedzenie […]\nCzy pracodawca niemiecki może przeprowadzać testy alkomatem?\n1. September 2011 by admin Leave a Comment\nPracodawca, co oczywiste, ma zasadniczo interes w tym, by wykonanie zadań powierzać osobom, które nie są uzależnione od alkoholu czy narkotyków. Jest to szczególnie ważne np. w przypadku kierowców czy osób pracujących na dużych wysokościach, czyli wtedy, gdy spowodowanie wypadku wiązałoby się z bardzo poważnymi konsekwencjami. Z tego względu pracodawca niemiecki może chcieć przeprowadzać w […]\nUbezpieczenie pracownika w Niemczech\n20. August 2011 by admin Leave a Comment\nPowstanie stosunku pracy wiąże się m.in. z obowiązkiem zarejestrowania pracownika w kasie chorych (Krankenkasse). W Niemczech nie ma jednej, centralnej kasy, lecz kilka, spośród których pracownik wybiera tę, do której chce odprowadzać swoje składki. Jest to kasa, do której wpłaca się nie tylko składkę na ubezpieczenie chorobowe (Krankenversicherung), lecz także składki na ubezpieczenie: emerytalne (Rentenversicherung), […]\nRozmowa o pracę w Niemczech – dozwolone i niedozwolone pytania\n15. August 2011 by admin Leave a Comment\nRozmowa o pracę jest często kluczowa dla osoby ubiegającej się o pracę. Kandydatowi zależy na tym, by zaprezentować się jak najlepiej, a ewentualnemu pracodawcy, by zdobyć jak najwięcej informacji o kandydacie. Rodzi to z kolei problem dozwolonych i niedozwolonych pytań w czasie rozmowy kwalifikacyjnej (Vorstellungsgespräch), które mogą dyskryminować np. kobiety w ciąży. Prawo niemieckie przewiduje […]\nCzy w Niemczech trzeba się zameldować?\n5. August 2011 by admin Leave a Comment\nMimo że Polska jest członkiem Unii Europejskiej od 2004 r., od kilku lat również strefy Schengen, a od maja br. Polacy mogą w Niemczech pracować legalnie, wciąż aktualny jest obowiązek meldunku. Kogo on dotyczy? Osób, które w Niemczech planują zostać na dłuższy czas, np. tych, które planują w Niemczech podjąć pracę czy studia. W ciągu […]\nFiled Under: Adwokat Niemcy, Allgemein, Allgemeines, News, pomoc niemieckiej kancelarii prawnej, pomoc prawna Niemcy, prawnik niemiecki, prawo niemieckie\nTestament w prawie niemieckim – cz.2\n1. August 2011 by admin Leave a Comment\nTestament w prawie niemieckim – cz.2 Jeśli spadkodawca w tak niejednoznaczny sposób określił spadkobierców, że określenie to pasowałoby do więcej niż jednej osoby i nie dałoby się ustalić osoby właściwej, to spadek musi zostać podzielony między te osoby w częściach równych. Jeśli spadkodawca uzależnił przekazanie spadku od spełnienia określonego warunku zawieszającego, w razie wątpliwości przyjmuje […]\nFiled Under: Adwokat Niemcy, Allgemein, Familienrecht - niemieckie prawo rodzinne, News, niemieckie prawo cywilne, niemieckie prawo spadkowe, pomoc niemieckiej kancelarii prawnej, pomoc prawna Niemcy, prawnik niemiecki, prawo niemieckie\nCzy można zostać zwolnionym, jeśli samodzielnie zrobi się przerwę?\n30. Juli 2011 by admin Leave a Comment\nKto nie zna takiej sytuacji: szefa akurat nie ma, a mała przerwa wydaje się konieczna i zasłużona? Czy jeśli samemu zdecyduje się o przerwie, to czy za taką decyzję można zostać zwolnionym? Przerwy są z góry wyznaczane przez pracodawcę. Musi on jednak przestrzegać przepisów niemieckiej ustawy – Arbeitszeitgesetz (ustawa o czasie pracy). W przypadku czasu […]\nFiled Under: (niemieckie prawo gospodarcze, Adwokat Niemcy, Allgemein, Allgemeines, Arbeitsrecht - niemieckie prawo pracy, News, pomoc niemieckiej kancelarii prawnej, pomoc prawna Niemcy, prawnik niemiecki, prawo niemieckie\nWypowiedzenia umowy o prace w Niemczech\nWindykacja w Niemczech\nEgzekucja w Niemczech\nul. Grodzka 20/6\nTel: 91 885 80 14\nFax 91 814 2504\nKancelaria w Niemczech\nTel. +4939744 87 97 90\nFax +4939744 87 97 99\nOddział w Berlinie-\nTel: +49 30 74 92 3060\nFax: +49 30 74 92 3818


Chłopaki z mojej klasy nie mają szacunku wobec dziewczyn. Nie podrywają nas, ale dokuczają w jak najbardziej chamski sposób, by wkurzyć nas do czerwoności. Jak temu zapobiegać? Szóstoklasistka\nNapisałaś, że chłopcy swoim dokuczaniem wkurzają Was do czerwoności. Ciekawi mnie, na czym Wasza dziewczęca czerwoność polega. Chłopcy w tym wieku lubią zaczepiać, dokuczać tak długo, aż druga strona się wścieka. Strasznie ich to śmieszy i najczęściej nie myślą o tym, że komuś sprawiają przykrość. Dla nich to śmieszne. Dziewczyny powinny żądać dla siebie szacunku. Można chłopaków do tego zmusisz swoim zachowaniem. Czyli nie piszczeć, nie krzyczeć, nie złościć się.\nZachowajcie spokój i poważnie mówcie:\n- kiedy znudzi wam się dokuczanie?\n- nie bądźcie dziecinni\n- oj, dorośnijcie, bo wnet gimnazjum i takim zachowaniem się ośmieszycie.\n- to nie jest śmieszne, wymyślcie coś innego.\nNie reagujcie na zaczepki, tylko wzdychajcie. Cały ten klasowy problem to męki dorastania wynikające z różnicy płci.


Projekt domu APS 276\nAPS 276 - Rzut parteru\n3. Hol 3,60 m²\n4. Pokój dzienny + jadalnia 34,00 m²\n5. Kuchnia 13,50 m²\n6. Spiżarnia 2,00 m²\n8. Schody 2,30 m²\n9. Łazienka 4,60 m²\n11. Garaż 20,40 m²\nAPS 276 - Rzut piętra\n1. Hol 7,80 m²\n2. Pokój 18,90 m²\n3. Pokój 14,00 m²\n4. Schody 4,70 m²\n5. Pokój 14,50 m²\n6. Pokój 15,90 m²\n7. Łazienka 9,80 m²\nAPS 276 - Sytuacja\nAPS 276 - Elewacja przednia.\nAPS 276 - Elewacja tylna.\nAPS 276 - Elewacja lewa.\nAPS 276 - Elewacja prawa.\nOpis projektu APS 276\nZaprojektowany w nowoczesnej estetyce piętrowy dom bliźniaczy o zgrabnej sylwetce i funkcjonalnym wnętrzu dla 4-6 osobowej rodziny. Dom posiada dwie pełne kondygnacje - parter oraz piętro. Na parterze od strony frontowej usytuowana jest obszerna kuchnia ze spiżarnią i miejscem na małą jadalnię. Kuchnia sąsiaduje z częścią jadalną salonu - w wykuszu. Kominek pomiędzy kuchnią i jadalnią jest w centralnym miejscu domu i może ogrzewać także inne pomieszczenia. W głębi domu efektowny pokój dzienny z narożnymi oknami oraz wyjściem na obszerny, częściowo osłonięty balkonem taras. Na parterze także: dodatkowa sypialnia (pokój gościnny) i łazienka. Garaż łączy się z kotłownią. Piętro równie obszerne jak parter zawiera: cztery duże foremne sypialnie i wygodną łazienkę. Zobacz także projekty: APS 266, APS 274, APS 275.\nściany - pustaki POROTHERM + ocieplenie - stropy - parter i piętro - typu „TERIVA”, - dach - drewniany, - pokrycie - dachówka lub blacha - kąt nachylenia dachu - 24st - ocieplenie poddasza - wełna mineralna - tynk - mineralny\nKoszty budowy domu APS 276\n3587 zł 3287 zł\nTreść pytania do projektu APS 276\nDedykowane gratisy do projektu APS 276! Do zamówienia możesz wybrać do 5 dowolnych gratisów z poniższej listy.\nProjekt Gemini CE\nTMF-938 - 130,6 m²\nProjekt Kasjopea 2\nTWC-381 - 151,2 m²\nTWR-538 - 117,93 m²\nProjekt Szmaragd 2\nTTK-858 - 133,87 m²\nProjekt Ka60 P\nTLI-826 - 306,96 m²\nProjekt Ametyst 2\nTDZ-915 - 139,98 m²\nTFJ-662 - 245,65 m²\nTEV-916 - 119,24 m²\nProjekt Fasano III\nTCU-893 - 183,74 m²\nProjekt Fernando G1 bliźniak Energo\nTAS-355 - 90,32 m²\nProjekt Bliźniak 03\nTMS-294 - 144,13 m²\nTSC-211 - 306,96 m²\nTWI-813 - 179,7 m²\nProjekt Igor Duo\nTNI-676 - 131,1 m²\nTPH-588 - 122,2 m²\nProjekt APS 279\nTTI-681 - 154,2 m²\nTAB-214 - 97,74 m²\nProjekt Zyta z garażem 1-st. bliźniak A-BL\nTQN-276 - 237,8 m²\nTNH-326 - 203,14 m²\nProjekt Eco 23 segment\nTYH-656 - 148,88 m²\nTXB-419 - 141,9 m²\nProjekt TFK-319 3587 zł3287 zł\nParametry projektu APS 276\nPow. użytkowa: 167,1 m²\nPow. zabudowy: 142,4 m²\nMin. szerokość działki: 17,74 m\nWysokość domu: 8,67 m\nSzerokość domu: 13,74 m\nPowierzchnia dachu: 155,9 m²


LeanShake Vanilla veg. (whey) - box with 16 (30 g) - Zinzino\n» LeanShake Vanilla veg. (whey) - box with 16 (30 g)\nLeanShake Vanilla veg. (whey) - box with 16 (30 g)\nKod produktu: ZINZINO-021\nZinzino LeanShake to smaczny i zdrowy produkt zastępujący posiłek,wykorzystywany podczas odchudzania lub do utrzymania masy ciała. LeanShake można spożywać zamiast jednego lub dwóch posiłków, aby wspomóc odchudzanie, jako pożywny posiłek zaspokajający głód lub jako posiłek po treningu. Produkt jest bogaty w białka oraz błonnik, które stymulują wzrost dobrych bakterii we wszystkich częściach jelita grubego. Zawiera 25 witamin, minerały oraz wiele innych składników odżywczych. LeanShake nie zawiera glutenu oraz sztucznych aromatów i słodzików. Lean Shake z białkiem wegetariańskim jest dostępny w dwóch smakach: owoców leśnych oraz waniliowym. Pakiet Portion Pack zawiera 16 saszetek à 30 g. Dzięki czemu jest idealną alternatywą, jeśli chcesz je zabrać ze sobą, np. sprawdzają sie podczas podróży, podczas prezentacji lub jako darmowe próbki.\nUtrata wagi 1\nBudowa tkanki mięśniowej 3\nDbanie o florę jelitową\nZinzino LeanShake to smaczny i zdrowy produkt zastępujący posiłek wykorzystywany podczas odchudzania1. Stosuj go, by stracić tłuszcz i zbudować mięśnie3, a jednocześnie zrównoważyć mikrobiom i zadbać o zdrowe jelita.\nLeanshake to produkt bogaty w białko4 i błonniki pokarmowe5 , który zawiera witaminy, składniki mineralne i inne składniki odżywcze. Produkt nie zawiera glutenu ani soi i ma bardzo niski indeks glikemiczny/ładunek glikemiczny, a przy tym zawiera tylko naturalne aromaty. Wybierz jeden spośród dwóch smaków – wanilia i owoce jagodowe.\nBardzo niski indeks glikemiczny/ładunek glikemiczny\nBogaty w białko4 z izolatem białka grochu i białkiem owsa\nBogaty w błonnik 5 z mieszanką błonnika Zinobiotic\n223 kcal na porcję\nZawiera szpinak i jarmuż\nSubstancje słodzące i aromaty ze źródeł naturalnych\nŹródło 25 witamin i minerałów\nJAKOŚĆ + SYNERGIA = WYNIKI\nLeanShake został opracowany przy użyciu najlepszych dostępnych białek, błonników, kwasów tłuszczowych, witamin iskładników mineralnych, by zapewnić optymalne efekty podczas utraty wagi i uprawiania sportu.\nLeanShake to posiłek zastępczy zastępujący jeden lub więcej posiłków dziennie dla utraty1 bądź utrzymania2 masy. Jest to pożywny posiłek opracowany przy użyciu najlepszych dostępnych składników, wysokiej jakości białek, pięciu błonników odżywczych, kwasów tłuszczowych i 25 różnych witamin i minerałów. LeanShake dostarcza wszystkie potrzebne składniki odżywcze i zawiera mniej kalorii niż standardowy posiłek.\nBiałka przyczyniają się do budowy masy mięśniowej podczas treningu3. LeanShake został stworzony przy pomocy najlepszych dostępnych białek na rynku. Niektóre minerały6 i witaminy zawarte w preparacie mają potwierdzone właściwości zdrowotne w odniesieniu do prawidłowego funkcjonowania mięśni7. LeanShake może być także przyjmowany jako posiłek uzupełniający przed lub po aktywności fizycznej.\nBłonniki pokarmowe zawarte w LeanShake są takie same jak w preparacie ZinoBiotic i stymulują rozmnażanie się dobrych bakterii we wszystkich częściach jelita grubego. Pożywienie dla tych bakterii stanowią błonniki pokarmowe, dzięki którym przerastają i wypierają inne niepożądane bakterie. Dobre bakterie uczestniczą w wielu ważnych funkcjach organizmu, takich jak rozkład niestrawionego jedzenia, produkcja witamin i kształtowanie układu odpornościowego. Zdrowe jelita są niezbędne dla zdrowego ciała.\nDEKLAROWANE SKŁADNIKI ODŻYWCZE\nWartość kaloryczna 371 kcal (1623kJ) 223 ckal (974 kJ)\nBiałka 27 g 16 g\nWęglowodany 39 g 23 g\nw tym cukry 12 g 7 g\nTłuszcze 10 g 6 g\nw tym tłuszcze nasycone 3 g 2 g\nw tym kwas linolowy 3 g 1,5 g\nw tym kwas alfa-linolenowy 1 g 0,5 g\nBłonnik dietetyczny 12 g 7 g\nSól 1,3 g 0,8 g\nWitamina A 587 µg (84) 352 µg (50)\nWitamina D 4 µg (73) 2,2 µg (44)\nWitamina C 51 mg (114) 30,8 mg (68)\nWitamina E 9 mg (88) 5,3 mg (53)\nTiamina 1 mg (73) 0,5 mg (44)\nRyboflawina 1 mg (64) 0,6 mg (39)\nNiacyna 12 mg (65) 7 mg (39)\nKwas pantotenowy 3 mg (98) 1,8 mg (59)\nWitamina B6 1 mg (68) 0,6 mg (41)\nBiotyna 15 µg (98) 8,8 µg (59)\nKwas foliowy 147 µg (73) 88 µg (44)\nWitamina B12 1 µg (105) 0,9 µg (63)\nWapń 587 mg (84) 352 mg (50)\nMagnez 147 mg (98) 88 mg (59)\nŻelazo 10 mg (64) 6,2 mg (39)\nCynk 7 mg (77) 4,4 mg (46)\nMiedź 1 mg (67) 0,4 mg (40)\nPotas 1507 mg (49) 452 mg (15)\nMolibden 37 µg - 22 µg -\n(*) % referencyjnej wartości spożycia (RI) zgodnie z dyrektywą 96/8/WE\nPrzed otwarciem kilka razy delikatnie wstrząsnąć opakowaniem. Wymieszać 60 g (2 miarki) proszku z 200–250 ml wody lub 30 g proszku z 250 ml mleka lub mleka migdałowego i potrząsać shakerem przez kilka sekund. Smacznego!\nABY ZMNIEJSZYĆ MASĘ CIAŁA\nZastąp dwa posiłki dziennie produktem LeanShake1 ispożywaj jeden posiłek zrównoważony pod względem odżywczym.\nABY OSIĄGNĄĆ ZRÓWNOWAŻONĄ DIETĘ I UTRZYMAĆ WAGĘ\nZastąp jeden posiłek dziennie produktem LeanShake2 i spożywaj dwa posiłki zrównoważone pod względem dietetycznym. Przyczyni się to do utrzymania wagi po redukcji masy ciała.\nProdukt powinien stanowić część diety oobniżonej wartości energetycznej wraz ze zdrowym odżywianiem oraz zregularną aktywnością fizyczną. Istotne jest przyjmowanie odpowiednich ilości płynów. Należy stosować się do podanych wskazówek.\nPrzed zastosowaniem tego produktu lub przed rozpoczęciem dowolnego programu mającego na celu kontrolę masy ciała zalecana jest konsultacja z lekarzem. Produkt nie powinien być stosowany przez dzieci w wieku do lat czterech, kobiety w ciąży, matki karmiące lub osoby cierpiące na zaburzenia odżywania. Osoby ze zdiagnozowanymi chorobami nie powinny stosować produktu bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.\nSKŁADNIKI PRODUKTU O SMAKU WANILIOWYM\nEkologiczny izolat białek grochu, białka owsa, sproszkowany sok z palmy kokosowej, sproszkowany olej szafranowy, skrobia oporna (maltodekstryna ztapioki), aromat naturalny (wanilia), olej lniany, sproszkowany szpinak, sproszkowana kapusta,cytrynian potasu, fosforan wapnia, fosforan potasu, cytrynian sodu, cytrynian magnezu, pirofosforan żelaza, siarczan manganu, siarczan cynku, siarczan miedzi, jodek potasu, selenian sodu, chlorek chromu, molibdenian sodu, olej ztriglicerydami o łańcuchach średniej długości (MCT), sproszkowane łupiny nasion babki płesznik, beta glukany z otrębów owsianych, inulina,maltodekstryna, sproszkowana komosa ryżowa, sproszkowany miód, guma ksantanowa, sproszkowany wyciąg z ananasa (bromelina), sproszkowany wyciąg z papai (papaina), kwas askorbinowy, nikotynamid, tokoferol, pantotenian wapnia, ryboflawina, tiamina, chlorowodorek pirydoksyny, octan retinolu, kwas foliowy, biotyna, cholekalcyferol, cyjanokobalamina, fosforan trójwapniowy, substancja słodząca (glikozyd stewiolowy).


Lektura PB3 und der Fisch + audio mp3 + video - sklep tesora.eu\nLektura PB3 und der Fisch + audio mp3 + video\nKsiążka do nauki niemieckiego PB3 und der Fisch + audio mp3 + video\nPB3 und der Fisch + audio mp3 + video - Książka do nauki niemieckiego dla dzieci z nagraniem audio, materiałem video oraz multimedialnymi ćwiczeniami online.\nPB3 und der Fisch + audio mp3 + video:\nPoziom zaawansowania 2: A1 Fit 1\nPB3 i jego Robot Petra spędzają czas na plaży wraz z dziećmi. Kiedy swoim statkiem kosmicznym przylatują źli kosmici, muszą zanurkować pod wodę, aby się ratować. Tam odnajdują zupełnie nowy podwodny świat - niestety wcale nie wolny od kolejnych kłopotów...\nSyllabus: Präsens, Imprerativ, Possessivpronomen, örtliche Präpositionen\nFarben, Berben der Bewegung, die Welt um uns herum\nLesen, Spielen und Lernen. Bohatera tej lektury - wesołego kosmitę PB3 czytelnicy mogą spotkać ponadto w innych lekturach z tej serii oraz grze językowej Bilder-Bingo, dzięki czemu płynnie przejdą od czytania historii w języku niemieckim do nauki za pomocą gier dydaktycznych. Dzięki temu połączeniu dzieci sięgając po gry językowe lub w drugą stronę - po lektury językowe - napotykają znajome postaci, co znacznie ułatwia im oswojenie się z nowym materiałem i nowymi sposobami nauki.


Kształtki skręcane do rur PE - Budmech\nHomeObszary działalnościSystemy RuroweProduktySystemy z PEKształtki skręcane do PE\nKształtki skręcane charakteryzują się wysoką szczelnością hydrauliczną, przy szybkim i łatwym montażu. Połączenie złączki z rurą odbywa się za pomocą pierścienia zaciskowego, który obejmuje i dociska rurę po dokręceniu nakrętki.\nProdukowane z polipropylenu z uszczelnieniem EPDM, występują w średnicach D-16 – D-110. Stosowane głównie w instalacjach do przesyłania wody i ścieków.\nW przeciwieństwie do połączeń zgrzewanych pozwalają na rozłączenie i ponowne połączenie.\nKształtki skręcane do PE produkowane są z lekkiego i wytrzymałego polipropylenu z uszczelnieniem EPDM. Wyróżniają się długoletnią żywotnością, są odporne na pękanie i ścieranie oraz gwarantują wysoką szczelność hydrauliczną.\nZaletą kształtek zaciskowych do rur jest łatwy i szybki montaż. Umożliwiają wykonanie bezpiecznych połączeń rozłącznych na rurociągach. Do ich montażu nie są potrzebne żadne specjalistyczne urządzenia, tj. zgrzewarki. Jako uszczelnienie i zabezpieczenie kształtki przed wysunięciem wykorzystuje się pierścień zaciskowy, który obejmuje i dociska rurę po dokręceniu nakrętki.\nKształtki zaciskowe mają zastosowanie do łączenia do rur o średnicy do 110 mm. Wykorzystywane są głównie do montażu instalacji służących do transportu wody np. w systemach nawodnieniowych oraz systemów kanalizacji ciśnieniowej lub podciśnieniowej.\nOferujemy szeroki wybór kształtek skręcanych PE o różnych wymiarach i parametrach pracy, które dostępne są w średnicach 16 do 110mm oraz w wykonaniu PN10 i PN16.


BIM dla projektantow | designexpress\nOszczędność czasu dzięki Little BIM\nNasze narzędzia BIM możesz wykorzystać już w początkowej fazie projektu. Narysuj plan funkcjonalny przy pomocy narzędzia Strefa, a następnie dodaj do stref ściany, okna, drzwi, schody i pozostałe obiekty. Plany, widoki i przekroje zostaną wygenerowane na podstawie modelu 3D. Jeśli wprowadzisz jakąkolwiek zmianę do modelu, rysunki 2D zostaną automatycznie dostosowane - i odwrotnie. Wszelkie zmiany naniesione na rysunku 2D zostaną także uwzględnione w modelu 3D.\nObiekty 3D bez przypisanych informacji BIM możesz w łatwy sposób zintegrować z modelem budynku. Zdefiniuj wysokość płaszczyzny cięcia, aby uzyskać rzut przedstawiający przekrój modelu 3D na wybranej wysokości. Następnie jednym poleceniem dodaj wymagane informacje IFC, takie jak typ elementu budowlanego, izolacyjność lub materiał budowlany. W ten sposób inni partnerzy procesu budowlanego mogą łatwo sprawdzić informacje o obiekcie.\nW Vectorworks każdy obiekt BIM automatycznie otrzymuje poprawny kod SfB. Jeżeli dodatkowo poprzedzisz go odpowiednim przedrostkiem, zostanie on automatycznie przypisany do klasy wskazującej stan obiektu „Istniejący” lub „Demontaż”. Przy pomocy prostego polecenia można również pokazać model mieszany BIM, np. istniejący budynek z częściami przeznaczonymi do rozbiórki. Działa to zarówno na etapie projektu, jak i prezentacji.\nModel budynku w otoczeniu\nZaimportuj dane geodezyjne i jednym kliknięciem myszy przekształć je w model terenu 3D. Jeżeli Twój projekt wprowadza zmiany do istniejącego modelu terenu, Vectorworks automatycznie oblicza zakres robót ziemnych. Jeśli posiadasz plik shape z danymi dotyczącymi wysokości budynków, możesz je automatycznie zamienić w bryły o odpowiedniej wysokości. Dodatkowo obiekty otrzymują właściwe współrzędne geograficzne.\nVectorworks automatycznie przelicza każdy narysowany element. Wbudowane arkusze kalkulacyjne są wartością dodaną na każdym etapie procesu projektowania. Bez względu na to, czy chcesz sprawdzić powierzchnię pomieszczeń, ocenić objętość konstrukcji murowanych czy obliczyć liczbę sanitariarów. Jeśli zmienisz w zestawieniu np. szerokość drzwi, wprowadzona zmiana zostanie automatycznie odwzorowana w projekcie. Arkusze kalkulacyjne możesz w prosty sposób eksportować do zewnętrznych programów, w których zapisywane są przedmiary i specyfikacje.\nVectorworks to jedno z najnowocześniejszych rozwiązań BIM na rynku. Dowiedz się dlaczego.


Patryk Kumór - teledysk Nudzę się. Mamy 5 najlepszych momentów klipu! - ESKA.pl\nAutor: fot. YouTube/PatrykKumorVEVO screen z teledysku do Nudzę się\nPatryk Kumór na drugi singiel z albumu 11 wybrał utwór Nudzę się. Teledysk jest już w sieci, a zobaczycie go na ESKA.pl. Z tej okazji wybraliśmy 5 najlepszych momentów z klipu >>\nPatryk Kumór - piosenka Nudzę się ma już oficjalny teledysk. Pojawił się on na YouTube w piątek, 6 stycznia 2017 roku i fanom polskiego wokalisty od razu przypadł do gustu. Nam również, więc postanowiliśmy wybrać 5 najlepszych momentów z klipu. Prezentujemy je na ESKA.pl. Piosenkę pt. Nudzę się możecie usłyszeć na antenie Radia ESKA.\nPatryk Kumór: premiera nowej płyty 11 >>\nPatryk Kumór - teledysk Nudzę się\nPatryk Kumór z ironią śpiewa, że nie ma co robić i po prostu się nudzi. Tak naprawdę udowadnia, że każdy z nas ma problem ze znalezieniem czasu dla siebie i swoich bliskich. Wszystko przez różne sprawy i zjadające czas technologie. Patryk swoje znudzenie pokazuje w najnowszym teledysku. Na ESKA.pl poniżej zobaczycie (naszym zdaniem) 5 najlepszych momentów klipu Nudzę się.


Garnitur na ślub i wesele - Porady wesele - catering, organizacja\nJesteś tutaj: Ślub > Porady ślubne > Garnitur na ślub i wesele\nPodczas przygotowań do ślubu, przyszła pani młoda jest przeważnie skupiona na swoim wyglądzie, tracąc gdzieś z oczu wizerunek pana młodego. A przecież wszelkie starania są na nic, jeśli pan młody nie zadba o pewne elementy.\nA tu bywa bardzo różnie, niektórzy panowie panują nad wszystkim i wiedzą o czym muszą pamiętać, czasem czuwa nad tym mama albo siostra i też jest dobrze. Ale bywa tak, co jest częstym przypadkiem, że przyszły pan młody jest w kwestii wizerunku zagubiony jak dziecko we mgle i wymaga pomocy. I tu nie można się ograniczyć do zakupu garnituru czy innej formy ubrania. Kolejnym krokiem musi być dobranie dodatków pasujących do siebie i będących swoistym uzupełnieniem stroju. Kiedy już wszystkie detale mamy, to nadal nie jest koniec działań. Pozostają elementy, które wbrew pozorom są ważne także i dla idealnego wyglądu pana młodego.\nWiadomo, że mężczyzna nie zafunduje sobie tipsów, ale rzetelny manicure się przyda na pewno. Oczywiste jest, że nie zrobimy przyszłemu mężowi trwałej ondulacji, farbowania czy pięknego koka z loków, ale głębokie odżywienie, nawilżenie włosów, zakończone wykonaniem perfekcyjnym strzyżeniem w salonie fryzjerskim jest niezbędne. Fryzura powinna pasować do stroju, powinna być także dopasowana do typu twarzy pana młodego. Jeśli planujemy ubiory w strojnym, bogatym stylu, warto namówić ukochanego do użycia odrobiny żelu, w celu stworzenia lekkich fal lub drobnych loczków.\nDo klasycznego stroju wystarczy tradycyjna, starannie przycięta i podgolona męska fryzura. O ile fryzura jest dosyć jasną sprawą to makijaż budzi wiele wątpliwości wśród mężczyzn, ale spróbujmy panów do tego przekonać. Ewentualny makijaż dla mężczyzny polega raczej na zatuszowaniu niedoskonałości i nadaniu skórze zdrowego wyglądu, nie stosujemy tu przecież cieni, róży, ani tuszy do rzęs, często ogranicza się do przypudrowania, aby zlikwidować błyszczenie, o czym panów uświadomić. Taki makijaż jest bardzo przydatny. Powoduje, że pan młody nie wygląda jałowo przy mocnym makijażu swojej ukochanej. A przede wszystkim poprawia i koryguje wygląd przed obiektywem kamery i aparatu fotograficznego. Często pan młody i tak spotka się z faktem, że tuż przed sesją zdjęciową zostanie muśnięty pudrem przez panią asystentkę.\nCzęsto Panowie planują zmianę fryzury z okazji ślubu i kiedy okazuje się, że golą głowę na gładko, taki puder potrzebny jest także w tym miejscu, aby łysina nie błyszczała się na zdjęciach.\nMożemy także namówić swojego mężczyznę na kilka zabiegów u kosmetyczki, aby oczyścić i odżywić cerę. Niekiedy wskazane są także jakieś wspólne zajęcia sportowe dla zrzucenia zbędnych kilogramów.\nTakie działania sprawią, że oboje w dzień ślubu będziecie wyglądać kwitnąco, a może takie zabiegi wejdą na stałe do harmonogramu zajęć obojga.


Projekt- Barista z elementami latte art. – Zespół Szkół Ponadpodstawowych w Sadownem\nPosted on 15/03/2021 15/03/2021 Aktualności technikum, Innowacje, Z życia szkoły\nProjekt „Zintegrowany rozwój szkolnictwa zawodowego” realizowany jest przez Samorząd Województwa Mazowieckiego przy udziale Agencji Rozwoju Mazowsza S.A. W projekcie, w ramach wdrożenia programu innowacji pedagogicznej w szkole pn. „Barista z elementami latte art”, wzięli udział kadra pedagogiczna i 60-ciu uczniów z różnych klas o profilu gastronomicznym.\n„Program innowacji Barista z elementami latte art, zawierał tematykę związaną ze znajomością kawy, podstawowej wiedzy na temat pochodzenia kawy: gatunków, odmian botanicznych, metod obróbki kawy. Dzięki innowacji pedagogicznej uczniowie zdobyli umiejętności w zakresie parzenia i podawania kawy, zapoznali się z różnymi gatunkami kaw. Szkolenie obejmowało również sposoby podania kawy, które wyeksponują jej aromat i smak, a także zawierało techniki artystycznego przygotowania kawy (z dodatkami, wielowarstwowe, ozdobione obrazkami na piance z mleka), które mogą zachwycić swoim wyglądem. Uczestnicy szkolenia nauczyli się jak ze zwykłej kawy z mlekiem uczynić prawdziwe artystyczne cudo, dekorując ją pianką z ubitego mleka i tworząc na jej powierzchni rysunki (latte art.)\nKurs miał na celu doskonalenie sztuki latte art poprzez poznawanie kolejnych technik dekorowania kaw (free pour, etching), łączenia ich oraz stosowania podczas pracy w kawiarni czy restauracji.\nInnowacją szkolenia jest rozbudowany moduł związany z charakterystyką mleka oraz jego analizą, jako produktu budującego atrakcyjny wizerunek serwowanych kaw przez baristę. Warsztaty praktyczne poparte solidną dawką wiedzy teoretycznej pozwoliły w szybkim czasie uzyskać pożądane efekty w postaci wzoru na każdej serwowanej kawie przez uczestników szkolenia.\nEfektem innowacji pedagogicznej jest podniesienie jakości prowadzonych szkoleń z zakresu technik pracy baristy poprzez poznanie nowych technik trenerskich. Nowoczesne podejście do przekazywania wiedzy jest kluczowe dla uzyskania pożądanych efektów z kursów prowadzonych dla uczniów.\nPedagodzy po zakończeniu kursu trenerskiego mogą zarówno zweryfikować wiedzę uczniów, utrwalić ją poprzez szereg warsztatowych zadań, a jednocześnie budować system rozwoju przekazując swoją wiedzę uczniom podczas prowadzonych zajęć. Wygospodarowano na ten cel i dla przyszłych zajęć nowe pomieszczenie, znajdujące się obok już istniejących sal Technikum, do którego zakupiono z projektu specjalne wyposażenie. Jakie? Proszę sami zobaczcie…\nSukces Rafała Zaleskiego w konkursie gastronomicznym


> Outdoor i survival>Biwakowanie>Termosy i bidony>Termos Termite Warhead 0,75L Hammertone black\nTermos stworzony dla dwojga. Termos o pojemności 0,7 L z systemem korkaONE-TWIST®, wyposażony w dwa kubki. Doskonała jakość stali, niewielka waga i najwyższe parametry termoizolacji. Najwyższej jakości konstrukcja gwarantująca stabilność utrzymania temperatury w perspektywie wielu lat.\nTermos stworzony dla dwojga. Termos o pojemności 0,7 L z systemem korkaONE-TWIST®, wyposażony w dwa kubki. Doskonała jakość stali, niewielka waga i najwyższe parametry termoizolacji. Najwyższej jakości konstrukcja gwarantująca stabilność utrzymania temperatury w perspektywie wielu lat. Powierzchnie o niskiej chropowatości łatwe w utrzymaniu w czystości, higieny, zapobiegają nagromadzeniu osadów i zabrudzeń.


Rekonfiguracja przycisków w długopisie Surface Pro 3 - ewangelista.IT\nDodaj komentarz2014-09-145 min. czytania\nJestem szczęśliwym posiadaczem naszego najnowszego sprzętu od Microsoft, czyli Surface Pro 3. Jeszcze przyjdzie czas na szersze moje wrażenia z pracy z nim, choć na dziś mogę powiedzieć, że w 99% zastąpił mi już mojego poprzedniego głównego laptopa, czyli Lenovo Helixa.\nAle dziś o czym innym. Otóż jak być może wiecie jednym z ciekawych dodatków do Surface Pro 3 jest długopis (dostępny w pudełku, w cenie sprzętu). Ja dlatego wcześniej tak bardzo lubiłem Lenovo Helixa, bo również taki posiadał – a ja jednak lubię czasem robić notatki w ten sposób, czasem również na prezentacjach korzystam z tego, że rysuję coś o czym mówię.\nDługopis Surface Pro 3\nNatomiast długopis do Surface Pro 3 ma jedną ciekawą właściwość, której nie miał ten z Helixa. Otóż poza klasycznymi dwoma przyciskami (jeden do zmazywania, drugi do zaznaczania) posiada jeszcze jeden przycisk na szczycie.\nMicrosoft przygotował go do świetnego działania z OneNote. Jeśli naciśniecie przycisk raz to otworzy Wam się właśnie OneNote gotowy do robienia notatek. Co ważne i unikalne – zadziała to również wtedy kiedy komputer jest uśpiony. Po naciśnięciu przycisku zostanie wybudzony (w 1-2 sekundy) z gotowym notesem. Jeśli przy pisaniu naciśniecie znowu raz – to dana notatka zostanie zamknięta i otworzy się nowa. Świetna sprawa do robienia szybkich notatek.\nJeśli naciśniecie przycisk dwa razy to w tym momencie pojawi Wam się obszar ekranu do zaznaczenia i jeśli go zaznaczycie – to automatycznie zostanie on wklejony (zrobiony zrzut ekranu) do nowej notatki w OneNote. I będziecie mogli sobie np. taki zrzut ekranu opisać.\nOczywiście jeśli macie OneNote połączony z Waszym Microsoft Account to wszystkie te notatki mogą od razu wylądować na OneDrive, co za tym idzie będą dostępne od razu na Waszych innych urządzeniach (w czasie rzeczywistym).\nOto jak działa Surface Pro 3 Pen:\nSwoją drogą to drugą świetną właściwością tego długopisu jest wykrywanie zbliżenia do ekranu. Jeśli długopis jest dosyć blisko ekranu to system wyłączy korzystanie z dotyku. Pozwala Wam to spokojnie podczas pisania położyć rękę na ekranie (tak jak robicie to naturalnie z kartką) bez obawy, że zaraz coś dotkniecie i włączycie/przełączycie. Ciężkie to trochę do opisania, ale działa rewelacyjnie (choć na początku ciężko się przestawić, że mogę spokojnie położyć rękę na ekranie).\nDla tych, którzy nie spotkali się z narzędziem AutoHotkey (AHK) powiem w dwóch słowach, że jest to mały programik narzędziowy, który potrafi przechwytywać wywołania klawiszy klawiatury czy myszy i w locie je rekonfigurować powodując określone reakcje.\nNa początek może się to wydać dziwne lub skomplikowane, ale w gruncie rzeczy jest to to narzędzie, które daje Wam nieograniczone możliwość tworzenia różnych skrótów klawiszowych i przypisywanie im czasem prostych, a czasem skomplikowanych operacji.\nCo może AutoHotkey?\nKilka przykładów tego co można zrobić z AHK (więcej znajdziecie w tutorialu):\nmożecie przypisać do wybranego klawisza (np. WIN+N) aby otworzył się Wam notatnik\nmożecie przypisać do wybranego klawisza (np. Ctrl+Alt+X) aby uruchomiła się Wam strona internetowa i otworzył się kalkulator\nmożecie określić, że jeśli w danym programie (np. Outlook) wpiszecie „pzdr” to wpisze się Wam cała regułka typu „Pozdrawiam,…”\nmożecie również wywołać okienko, w którym wpiszecie jakąś wartość i ona zostanie przekazana do jakiegoś programu\nmożecie operować skrótami klawiszowymi na plikach i folderach (np. utworzyć folder i stworzyć w nim określony plik)\nmożecie wykorzystywać schowek systemowy w waszych akcjach (np. przy określonej kombinacji klawiszy robi się zrzut ekranu, zapisuje się w schowku, ale jednocześnie wkleja się do nowego dokumentu w Paint.NET)\nA jak go wykorzystać do Surface Pro 3?\nO ile Microsoft póki co nie dał nam możliwości rekonfiguracji przycisku długopisu, to jak możecie się domyślić można złożyć te dwie rzeczy – program AutoHotkey oraz określone akcje przy naciśnięciu.\nW wypadku długopisu pojedyncze naciśnięcie system widzi jako wciśnięcie (wirtualnego) klawisza funkcyjnego F20. Podwójne przyciśnięcie to klawisz F19.\nWięc teraz tylko od Waszej kreatywności zależy co z tym zrobicie.\nPrzykład 1: Uruchomienie notatnika\nTu nadpiszecie w całym systemie klawisz F20 i każde naciśnięcie przycisku długopisu spowoduje uruchomienie Notatnika.\n#F20:: Run Notepad\nPrzykład 2: Przełączanie slajdów\nJeśli chcielibyście jednak zachować normalne działanie przycisku (i otwierać nim nadal OneNote’a) to możecie dzięki AHK określić kiedy ma on wprowadzać zmiany do działania:\nTo teraz zadziała tylko jeśli PowerPoint jest w trybie pełnoekranowym (prezentacji). Wtedy przyciski zostaną podmienione i jeden klik powoduje wysłanie spacji (czyli slajd do przodu), a dwa kliki powodują wysłanie strzałki w lewo (czyli slajd do tyłu).\nOczywiście w tym wypadku trzeba pamiętać o zasięgu długopisu – działa z Bluetooth, więc pewnie do maksymalnie 10 metrów możecie odejść od komputera. Ja osobiście tu preferuję tradycyjne prezentery, ale to tylko przykład, żeby pokazać co można zrobić 🙂\nKorzystacie z AutoHotkey?\nJa przyznam, że słyszałem o AHK już dawno temu, ale dopiero jakiś czas temu spróbowałem go u siebie i faktycznie kilka operacji potrafi mi mocno przyspieszyć.\nZastanawiam się też czy może Wy z niego korzystacie i jeśli tak to czy może się pochwalicie swoimi skryptami i tym co robią, aby praca była szybsza i przyjemniejsza? 🙂\nTagiciekawostki, porada, Surface


W wieluńskim muzeum otwarto wystawę „Świat Ajnów z Hokkaido. Od Bronisława Piłsudskiego do Shigeru Kayano” | Kocham Wieluń: wiadomości i ciekawostki z Wielunia i okolic\nLud Ajnów do końca XIX wieku zamieszkiwał teren południowego Sachalinu w Rosji, japońską wyspę Hokkaido, wyspy Kurylskie i południową część Kamczatki, dziś jedynie Hokkaido.\nWedług badań z 1993 roku było ich na Hokkaido zaledwie 28830 osób. 6 czerwca 2008 roku Ajnowie zostali przez Zgromadzenie Narodowe Japonii uznani za lud tubylczy mający swój język, religię i kulturę.\nWystawa „Świat Ajnów z Hokkaido. Od Bronisława Piłsudskiego do Shigeru Kayano” przygotowana przez Muzeum Miejskie w Żorach przedstawiająca życie codzienne i kulturę Ajnów na przełomie XIX i XX wieku, właściwie w okresie ostatnich 150 lat, przybliżająca postać polskiego etnografa badającego i fotografującego Ajnów, Bronisława Piłsudskiego, zesłańca i starszego brata Józefa Piłsudskiego, zakończyła obchodzone przez Muzeum Ziemi Wieluńskiej Europejskie Dni Dziedzictwa.\nBronisław Piłsudski, jak mówił prelegent dr Lucjan Buchalik, spędził wśród Ajnów na Sachalinie 15 lat zesłania, miał też ajnoską żonę i dwoje dzieci. Badał przede wszystkim język Ajnów oraz język sąsiedniego ludu Gilaków. Dla obydwu tych języków sporządził materiały do słowników.\nZapisał też wiele bajek i pieśni ludowych. Dziś językiem ajnoskim z powodu wypierania go przez język japoński biegle posługuje się ok. 15 osób, wyłącznie starszych, być może kilkaset zna go mniej lub bardziej. Językowi ajnoskiemu grozi wymarcie. Dlatego tak ważne są materiały zarejestrowane przez Bronisława Piłsudskiego, człowieka, który ocalił Ajnów od zapomnienia.\nKultura Ajnów przetrwała dzięki potomkom Ajnów, którzy po 1945 roku wyemigrowali z Sachalinu (pozostała tu niewielka część populacji) lub zostali przesiedleni do Japonii i zasymilowali się na sposób Indian północnoamerykańskich, powracając jednak z czasem do odtwarzania niektórych obrzędów, zwyczajów związanych z myślistwem, zbieractwem, kultem niedźwiedzia (animizm). Wśród nich są obecni również potomkowie Bronisława Piłsudskiego i jego ajnoskiej żony.\nWystawa „Świat Ajnów z Hokkaido. Od Bronisława Piłsudskiego do Shigeru Kayano” będzie eksponowana do 24 listopada.\nTagi: Bronisław Piłsudski, lud Ajnów, muzeum, Muzeum Ziemi Wieluńskiej, wystawa


Miya Cosmetics My Beauty Essence Esencja Do Twa | Drogerie Natura\nMY BEAUTY ESSENCE Esencja Do Twarzy w Mgiełce Róża 100 ml\nAktywna esencja w lekkiej mgiełce.Przywraca i utrzymuje nawilżenie. Odżywia, rozświetla, upiększa. Opóźnia procesy starzenia się skóry.myBEAUTYessence to aktywny kompleks cennych wód i ekstraktów kwiatowych wzbogacony w wodę termalną, kwas hialuronowy i witaminy. Tworzy lekką, wodną esencję, która szybko się wchłania, dostarczając skórze cennych składników, ...\nRozpyl bezpośrednio na oczyszczoną skórę (1-2 dozy) i delikatnie wklep opuszkami palców. Stosuj codziennie, na wiele sposobów:\npod krem, olejek lub serum, aby wzmocnić jego działanie;\njako nawilżającą bazę pod makijaż;


Sprawdź ogłoszenia samotnych kobiet 46 lat plus z Zielonej Góry\nSamotne panie z województwa lubuskiego\nWojewództwo lubuskie to Twój region? Szukasz ogłoszeń matrymonialnych samotnych pań po czterdziestce z województwa lubuskiego lub z Zielonej Góry? Możesz też dać bezpłatnie własne ogłoszenie matrymonialne? Zielona Góra to idealne miasto na Twoją randkę z kobietą, z którą chętnie jeszcze raz ułożyć sobie życie. W MyDwoje rejestrują się codziennie nowe panie. Dołącz do nas a Zielona Góra będzie piękną scenerią dla Twojej udanej randki.\n47 lat, Pracownik usług i-, Zielona Góra\nJestem energiczna i dużo mówię czasem nie wiem czy to wada czy zaleta, mam poczucie humoru lubię zwierzęta, dobrą muzykę, lubię programy muzyczne i ta-\n46 lat, Pielęgniarka, Żary\nJestem osobą spokojną, uczciwą, wyrozumiałą. lubię w wolnych chwilach fotografować , tańczyć, zwiedzać ciekawe miejsca, jeździć rowerem, chodzić po gó-\n50 lat, działalność gospo-, Żagań\nJestem pracowita, pogodna oraz wytrwała. Czasami potrzebuję odpocząć i zresetować się. Lubię wygadać się przed kimś, obejrzeć dobry film i pójść na-\n53 lata, Pielęgniarka, Zielona Góra\nJestem radosną, pogodną osobą. Interesuje mnie stara architektura, w szczególności zamki, pałace. Lubię podróżować po Polsce. Cenię sobie domowy kom-\n55 lat, NAUKI O RODZINIE-, KOŻUCHÓW\nKOCHAM ŻYCIE I CHCĘ ŻYĆ JEGO PEŁNIĄ--DZIELĄC TĘ NIE KOŃCZĄCĄ SIĘ FASCYNACJĘ Z SZALEŃCEM .TAKIM , JAK JA......\n53 lata, służba zdrowia, świebodzin\nDoskonale wiem,że szukamy szczęścia na zewnątrz a przecież wszystko , co najcenniejsze mamy już w sobie.Małe niby nic nie znaczące codzienne momenty z-\n53 lata, Rencistka, Dobiegniew\nJESTEM WESOŁA TROCHE SPONTANICZNA LUBIE PRZYRODE\n49 lat, doradca, Zielona Góra\nJestem osobą ciepłą, mam artystyczną duszę. Lubię stare domy, tajemnicze ogrody, piękne rośliny. Fascynują mnie zabytkowe budowle i ludzie z poprzed-\n49 lat, projektant, Gorzów Wlkp.\nSympatyczna, ugodowa, pogodna optymistka. Lubię sport.\n47 lat, Prac .fizyczny, Drezdenko\nJestem szczerą, wrażliwą osobą.Lubie spacery , podróże, muzykę, film.W życiu staram się trzymać zasady traktuj innych tak jak sam chciałbyś być trakto-\n53 lata, komputery, Gorzów Wlkp.\nambitna wrażliwa przyjacielska pracowita rozważna wysportowana kreatywna energiczna\n51 lat, referent, Zielona Góra\nSłabe i mocne strony? to wszystko zależy od dnia, mojej siły, energii. Jestem silna, ale i jestem też słaba. Pracuję zawodowo, matka dwóch pięknych có-\n52 lata, pedagog, Nowogród Bobrzańs-\nWydaje mi się, że można ze mną wytrzymać :) Mam tyle samo wad, co zalet :)\n52 lata, Logistyka , Gorzów Wlkp.\nIntuicja podpowiada mi , że wśród setek mężczyzn znajdę tutaj kogoś, z kim będę mogła spędzić resztę życia ;-)). Nie będę opowiadać jaką wyjątkową ko-\n47 lat, Wlasna działalnoś-, Zielona Góra\nJestem osobą kontaktową, uprzejmą. Moje dobre strony to cierpliwość, wyrozumiałość. Słabsza moja strona jest to że za bardzo ufam innym.Lubię swoją pr-\nDla wpisu: Ogłoszenia matrymonialne kobiet 46-55 lat woj. lubuskie


Koneckie szkoły pożegnały uczniów ostatnich klas | TKN24\nMazda zderzyła się z audi w centrum Końskich [zdjęcia]\nKSSPR kończy dobry sezon przegraną po karnych\nTegoroczni maturzyści zakończyli rok szkolny [wideo, zdjęcia]\nKwiecień 26, 2019 Paulina Adamczyk Edukacja, historia, Informacje, Końskie, Slider, Stąporków Brak komentarzy\nDokładnie 520 uczniów szkół ponadgimnazjalnych z powiatu koneckiego w piątek pożegnało się ze swoimi nauczycielami. Przed częścią z nich matura, inni od razu wejdą w życie zawodowe. Na dzisiejszych uroczystościach szkolnych nie brakowało emocji, nagród, kwiatów i podziękowań.\nNajwięcej, bo 150 uczniów żegnało się z II Liceum Ogólnokształcącym w Końskich. Jednak mniejsze lub większe uroczystości odbyły się w każdej z naszych szkół: już o 10:00 w stąporkowskiej „Górce”, a później w koneckich: Starym i Nowym Ogólniaku, Mechaniku, Ekonomiku i Kanadzie. Zdjęcia z każdej szkoły publikujemy poniżej.\nW uroczystościach zakończenia roku szkolnego brali udział przedstawiciele władzy powiatowej – między innymi naczelnik oświaty Krzysztof Stachera oraz pełniący obowiązki Starosty Grzegorz Piec. W I LO obchody rozpoczęto od minuty ciszy by uczcić pamięć tragicznie zmarłego w tym roku maturzysty Dawida Jakubowskiego.\n„Najlepsi w zawodzie” z „Mechanika”\nSwoich absolwentów żegnali nauczyciele oraz dyrektorzy placówek.\n–„Jeszcze raz życzę Wam na tej nowej drodze życia wszystkiego co w życiu najlepsze i dziękuję. Mam nadzieję, że to nie ostatni dzień kiedy pojawiacie się w szkole i że będziecie do nas wracać. Powodzenia!” – mówiła Beata Jakubowska, dyrektor Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych nr 1 w Końskich.\nW ‚Ekonomiku’ większość nauczycieli ubrana była na czarno… podobno to na znak protestu przeciw działaniom rządowym w sprawach oświaty.\n–„To specyficzny rodzaj uroczystości, bo jest ona niezwykle radosna, bo to koniec edukacji, pewnego etapu. Jest jednak i niezwykle trudna, smutna, wzruszająca, bo kończy się pewien kilkuletni okres więzi między nami nauczycielami i Wami uczniami. Drodzy uczniowie… spotykamy się na tej sali rekreacyjnej w tej wyjątkowej chwili. Dzisiaj to miejsce stanowi swoisty dworzec. Dworzec, z którego za chwilę odjedziecie w daleką podróż otrzymując świadectwo, bilet do podróży w dorosłe życie […] Wasi nauczyciele na pewno pozostaną na zawsze w Waszej pamięci, ale i Wy zostaniecie na zawsze w naszej pamięci. Mury Starego Ogólniaka, które od przeszło stu lat co roku opuszczali Wasi starsi koledzy na pewno zapamiętacie w Waszym przyszłym życiu” – mówił wyraźnie wzruszony Wojciech Jasnos, dyrektor I Liceum Ogólnokształcącego w Końskich.\nPożegnania ze szkołą były także radosne i kolorowe. Na zdjęciu dyrektor ZSP 2 w Końskich przy swoim samochodzie.\nW I LO podczas pożegnania wyróżniono tak zwanych „Złotych Absolwentów”, w innych szkołach także wręczano nagrody dla tych najlepszych w nauce. Na przykład w II LO matematyczny talent Maciej Dziuba otrzymał stypendium oraz nagrodę rzeczową. Z kolei w ZSP nr 1 przyznano także nagrody dla „Najlepszych w zawodzie”. O tych wszystkich wyróżnieniach będziemy informować w osobnych artykułach.\nZdjęcia ze szkół:\nI LO w Końskich:\nW ‚Ekonomiku’ większość nauczycieli ubrana była żałobnie… podobno to na znak protestu przeciw działaniom rządowym w sprawach oświaty.\nAbsolwenciKońskiePowiat Koneckipożegnanie maturzystówpożegnanie uczniówStąporkówzakończenie roku maturzystów


Technologia ekstrakcyjnego prania wersalki - wiedzaiedukacja.pl\n23 stycznia 2022 Technologie\nZastanawiałeś się kiedyś, jak to możliwe, że biura, które często są wyposażone w kilkanaście różnych sof, wersalek, kanap i foteli utrzymują czystość? Przedsiębiorcy korzystają z pomocy profesjonalnych firm sprzątających, które oferują pranie wersalki oraz innych mebli tapicerowanych realizowane z dojazdem do biura lub domu klienta.\nCoraz częściej z usługi korzystają również osoby prywatne. Nic w tym dziwnego. Fachowe czyszczenie wersalki pozwala na wyeliminowanie uporczywych plam, zapachu oraz zalegającego w głębokich warstwach tkaniny brudu. Co więcej, dzięki wysokiej skuteczności tej metody możesz liczyć na to, że uda Ci się pozbyć drobnoustrojów.\nNa czym polega technologia prania wersalki?\nKanapy, wersalki, sofy oraz narożniki występują w naszych domach bardzo często. Praktycznie w każdym domu możemy spotkać jakieś meble wypoczynkowe, które służą nam do codziennego relaksu, a coraz częściej również do pracy. Spędzamy na nich bardzo dużo czasu. Pełnią one nie tylko funkcję użytkową, ale również estetyczną. Wiele wzorów oraz kolorów, które oferują tapicerki meblowe, skłania nas do eksperymentowania z wyglądem.\nWiększość mebli dobieramy w taki sposób, aby były one spójne z całym wnętrzem. Czasami pojawiają się jednak takie osoby, które decydują się na wybranie bardzo jaskrawych oraz odważnych wzorów. Mebel taki nie stanowi już wyłącznie elementu uzupełniającego, jest on wręcz pierwszoplanową ozdobą salonu lub biura.\nProblem pojawia się jednak wraz z biegiem czasu. Na samym początku tapicerka jest czysta, ma intensywny kolor, po prostu cieszy oko. Niestety z każdym kolejnym dniem będzie traciła nieco ze swojego uroku. Związane jest to z dwoma czynnikami. Pierwszym jest promieniowanie UV, który sprawia, że tkaniny blakną. Drugi czynnik to codzienna eksploatacja mebli.\nSamodzielne metody czyszczenia wersalki są dobrym sposobem na odświeżenie tkaniny, nie pozwalają one nam jednak dotrzeć w sposób wydajny do głębokich warstw materiału. Do prania tapicerki meblowej wykorzystujemy często ogólnodostępne środki czystości. Niestety nie zawsze jest to odpowiedni wybór.\nW niektórych przypadkach nasze tkaniny są bardzo delikatne. Zastosowanie niewłaściwego detergentu może prowadzić do powstawania niewielkich przebarwień lub do osłabienia struktury materiału. Jest jednak skuteczny sposób na wyeliminowanie takiego ryzyka. Wystarczy cofnąć się nieco w czasie.\nJeżeli skupimy się na tym, w jaki sposób nasze babcie prały tapicerki, to uświadomimy sobie, że najprostsze rozwiązania czasem są jednymi z lepszych. Ciepła woda, szare mydło i czysta ścierka. Tyle wystarczy, aby skutecznie odświeżyć materiał. Usuniemy dzięki temu również zewnętrzną warstwę brudu, która może pogarszać walory estetyczne.\nA co w sytuacji, gdy nie chcemy wyłącznie odświeżyć, a dokładnie wyczyścić materiał? W takich sytuacjach najlepszym rozwiązaniem jest zamówienie fachowego prania wersalki lub innych mebli tapicerowaniach, taką usługę oferują specjalistyczne firmy sprzątające. Dysponują one zaawansowanym sprzętem oraz nowoczesnymi detergentami.\nZalety wynikające z usługi czyszczenia wersalek\nCzyszczenie wersalki oraz innych mebli tapicerowanych to bardzo skuteczna metoda pielęgnacji, która polega na zastosowaniu specjalistycznych urządzeń. Cały proces prania zawiera w sobie dokładne odkurzanie, miejscowe odplamianie oraz całościowe pranie przy pomocy szorowarek i ekstraktorów ciśnieniowych.\nNa rynku działa wielu specjalistów, którzy potrafią korzystać z technologii czyszczenia ekstrakcyjnego. Jeśli mieszkasz w dzielnicy Wesoła i szukasz takich ofert, wpisz w wyszukiwarkę słowa pranie wersalki wesoła. Znajdziesz firmy działające w tej okolicy.\nUsługa ta wiąże się z wieloma korzyściami. Na podstawie najczęściej powtarzanych opinii klientów przygotowaliśmy listę zalet, które wynikają z profesjonalnej usługi czyszczenia wersalki metodą ekstrakcyjną. Oto ona:\nDojazd do klienta – w trosce o jak najlepsze dostosowanie się do potrzeb klienta wiele firm zapewnia dojazd do wskazanej lokalizacji. Pozwala to wyeliminować problemy, które zawsze towarzyszą przewozowi wielkogabarytowych mebli. Możesz zamówić usługę bezpośrednio do swojego domu lub biura.\nWysoki poziom czystości – pranie metodą ekstrakcyjną to bardzo skuteczny sposób na usuwanie nawet najbardziej niedostępnych zanieczyszczeń. Fachowa wiedza oraz nowoczesny sprzęt pozwalają na usunięcie nawet najbardziej uporczywych zanieczyszczeń.\nEliminacja nieprzyjemnego zapachu – stare meble potrafią bardzo brzydko pachnieć. Podobnie ma się sprawa z zaniedbanymi meblami. Dlatego warto zamówić fachową usługę, aby skutecznie wyeliminować drażniący aromat. Zamiast niego pojawi się bardzo przyjemny zapach, który kojarzy się ze świeżością.\nKomfort oraz wydajność – wiele badań potwierdza, że czystość ma wpływ na jakość naszego funkcjonowania. Praca w higienicznych warunkach jest bardziej wydajna, również odpoczynek jest w takiej sytuacji znacznie milszym doznaniem.\nTo tylko niektóre z licznych zalet, które można by wymieniać. Jeżeli chcesz otrzymać długotrwałą ochronę dla swoich mebli, musisz regularnie przeprowadzać fachowe pranie wersalki. Zalecana częstotliwość to jeden lub dwa razy w ciągu roku. Dzięki temu Twoje meble będą chronione oraz czyste, co przedłuży ich żywotność.


Marzec | 2017 | Dąbrówka - szkoła\n4. klasa i chwila relaksu na kręglach\n27.marca pojechaliśmy do Tarnowa Podgórnego na kręgle. Zabawa była przednia 🙂 Poznaliśmy różne techniki rzucania kulą i przekonaliśmy się, że precyzja jest ważniejsza od siły rzutu. Dziękujemy Rodzicom za chwile relaksu na kręglach! Więcej zdjęć zobaczycie w zakładce GALERIA.\nCzy można wyczarować uśmiech? Przekonaliśmy się o tym, że tak. A wszystko za sprawą niezwykłego kiermaszu babeczkowego, który odbył się w naszej szkole w środę 22 marca. Dlaczego był niezwykły? Bo pomagaliśmy niezwykłej dziewczynce w nietuzinkowy sposób. Michasia ma niespełna 3 latka i bardzo chce chodzić tak jak inne dzieci, by to marzenie mogło się […]\nRendez-vous with amphibian\nPowoli dobiega końca nasz międzynarodowy projekt "Ecosystems near our schools". Listy od naszych uczniów oraz bociany doleciały do Turcji i są w drodze do Portugalii. Na stronie internetowej projektu mogą Państwo zobaczyć ostatnie wydarzenia projektowe https://twinspace.etwinning.net/22449/home. To było pasjonujące przeżycie! Przed Nami kolejne wyzwanie. Nie zwalniamy tempa, ponieważ startujemy z nowym projektem. Tym razem zgodnie […]\n21.03.2017r. w naszej szkole odbyły się obchody PIERWSZEGO DNIA WIOSNY. Wszystkie klasy brały udział w wielu "wiosennych" konkurencjach. W kl. 4 – 6 pierwsze miejsce zajęła klasa V, natomiast w kl. 1 – 3 pierwsze miejsce zajęła klasa IIIb. Wszystkim serdecznie gratulujemy!!! GALERIA ZDJĘĆ\nPILNE – 1% PODATKU\nJak Państwo już dobrze wiecie Szkoła nie ma możliwości zbierania pieniędzy z 1% podatku. Dyrekcja Szkoły prosi o przekazywanie wszelkich informacji na temat fundacji ze statusem OPP, które Państwo znacie i możecie Państwo polecić, a z którymi Szkoła mogłaby nawiązać współpracę w zakresie zbiórki 1% podatku. Z góry dziękujemy za wszelkie informacje.\nKonkursie na najpiękniejsza palmę wielkanocną\nW ramach szkolnych rekolekcji wielkopostnych dzieci z naszej szkoły wzięły udział w konkursie na najpiękniejsza palmę wielkanocną. Z przyjemnością informuje o wynikach konkursu. I miejsce Marcel Stefański kl 3a II miejsce Marysia Kościucha kl 3a III miejsce Filip Pawlicki kl 1a Wyroznieni: Lena Koszyca kl 1b Julia Brzezińska kl 2b Kaja Bartkowiak kl 2b […]\nW dniu 21.03.2017r. obchodzimy Pierwszy Dzień Wiosny. Zapraszamy wszystkie klasy do wspólnej zabawy wg następującego planu: godz. 9:00 – 10:30 – klasy IV – VI godz. 11:00 – 12:15 – klasy I – III Spotykamy się na boisku szkolnym, a w razie niepogody na sali gimnastycznej. Samorząd uczniowski przeprowadzi losowanie kolorów dla poszczególnych klas. Prosimy […]\nZapraszamy do wysłuchania krótkiego występu\nW środę o 17.30 przed zebraniem z rodzicami zapraszamy wszystkich chętnych do wysłuchania krótkiego występu, który chóry SP im. Kazimierza Nowaka zaprezentowały z okazjii Dnia Kobiet.\nW dniu 7 marca odbył się koncert niespodzianka z okazji Dnia Kobiet Wystąpił chór dziewczęcy z piosenką "Nieidealna" oraz boy's band z piosenką "Oczy zielone" Po raz pierwszy Mateusz zagrał z efektem gitary elektrycznej. Zgromadzone panie mogły też podziwiać Stasia z klasy 5 rewelacyjnie tańczącego hip-hop do piosenki "Ego"