Wiedzma bloguje: kwietnia 2015\nRazem z dzisiejszymi włosowymi notatkami spróbuję podsumować kwiecień u moich włosów. Nie będzie łatwo - są pełne niespodzianek!\nKwiecień był dla mnie pełen włosowych niespodzianek.\nRaczej tych mniej miłych - odczułam dobitnie ich niską porowatość za sprawą szybszego przetłuszczania i oklapu z jednoczesnym puchem. Jeszcze do wczoraj podejrzewałam nieudane cięcie, które sprawiło, że wierzchnia warstwa padła bez siły - ale nie, dzisiaj dranie jednak mają fanaberię się ładnie układać (czują fryzjera, wizyta jutro...).\nZaskoczył mnie natomiast ich nowy gust kosmetyczny. Szampon z coco-betaine, odżywka z ekstraktami ziołowymi? Pycha! Stare dobre i sprawdzone emolienty? Foch i przychlast. Rozczesywanie? Mniam. Ugniatanie i wydobycie skrętu? Zuo...\nKto mi podmienił włosy, pytam? I zapomniał dołączyć instrukcję obsługi?\nWięc mam zabawę, jak początkująca włosomaniaczka z amnezją, bo brakuje mi przeszłości kosmetycznej moich aktualnych włosów.\nNa szczęście w razie kosmetycznej wpadki włosy są już na tyle długie (a skalp na tyle cierpliwy - hurra!), że mogę je związać i zapomnieć.\nZestaw na zdjęciu tytułowym to menu dzisiejsze.\nszampon Ziaja Biosulfo - stosunkowo łagodny jak na p/łupieżowy, dobrze trzyma w ryzach moją wesołą gromadkę i nie robi z włosów szczotki\nmaska Kallos Color (bez silikonów i pq) - kiedyś była moją odżywką myjącą, teraz nakładam ją jako wygładzającą, jeśli nie daję innych odżywek od nasady\nodżywka Biały Jeleń, Kozie mleko (emoliientowo-skrobiowa, działa wygładzająco i podkreśla fale)\nkultowa odżywka Joanna Naturia z lnem i rumiankiem - jako b/s - u mnie nowość, jeszcze nie wiem, co o niej sądzić\nEfekt dzisiejszy nazwijmy niezłym. Gładkie, błyszczące, miękkie i bez przychlastu...\n...a potem spojrzałam na skalp: śnieżyca ;] Który kosmetyk zawinił?\nA co u Waszych czupryn?\nAutor: Czarownicująca o 15:00 28 komentarzy:\nAutor: Czarownicująca o 21:01 27 komentarzy:\nWitajcie kwietniowo i poświątecznie!\nSpieszę z relacją z testów nowego zestawu włosowego, zanim sama zapomnę, jakie mam wrażenia :) Jak wspomniałam na FB - Pollena Ostrzeszów zaskoczyła mnie mile paczuszką z kilkoma nowościami kosmetycznymi. Czem prędzej wypróbowałam :)\nZacznę jak zwykle od tyłu, czyli od składu kosmetyków. Marzec, poza kilkoma lepszymi dniami, zdecydowanie zasługuje u mnie na tytuł The Worst Hair Month EVER. Wiedziałam, że moje włosy potrzebują zmiany... i moje myśli coraz częściej krążyły wokół trwałej. Normalnej czuprynie w takiej sytuacji poleciłabym proteiny, ale z moją porowatością? Albo hennę, ale mi fatalnie w ciepłych odcieniach a nawet bezbarwna cassia łapie mi na rudo. Itp. Brak pomysłu a na głowie coraz większa miotła - i coraz większa chęć wciśnięcia worka na głowę ;]\nPropozycja jelonkowa objawiła mi się jako możliwość zmiany, wydostania się z kręgu w-kółko-tych-samych pomysłów. Skład kosmetyków jest zdecydowanie inny niż przeze mnie obecnie posiadanych. Jest też obiektywnie bezpieczny w odniesieniu do produktów drogeryjnych - choć miałabym więcej niż kilka zastrzeżeń w kontekście kosmetyków dla wrażliwca.\nDodam też, że coś mi się przewidziało i byłam przekonana, że kosmetyki są proteinowe - otóż nic z tych rzeczy, proteiny w czystej postaci tu nie ma, są natomiast antystatyki pochodzenia proteinowego.\nCóż! Raz kozie (nomen-omen) śmierć! :)\nZestawu koziego użyłam dwukrotnie. Po pierwszym użyciu - zachwyt! Gładkość, blask, miękkość! I skalp zadowolony :)\nZaskoczyła mnie konsystencja produktów, bardzo przyzwyczaiłam się do emolientowego, treściwego poślizgu - a tu raczej skrobiowa gładkość.\nTo zdjęcie załączam ze względu na oddany blask i gładkość. Światło naturalne i wcale nie słoneczny dzień!\nŚwiatło dzienne, słoneczko i wiatr :)\nPo drugim myciu widzę już nadmiar szczęścia - mieszkańcy skalpu jednak mają się zbyt dobrze i trzeba będzie im zamknąć imprezę. Obydwa razy odżywkę nałożyłam - zgodnie z zaleceniem - również na skórę głowy, co jak widzę na dłuższą metę obciąża (oblepia?) włosy u nasady i skraca świeżość.\nBiały Jeleń szampon z Kozim Mlekiem\nBiały Jeleń odżywka do włosów z kozim mlekiem\nAqua, Cetearyl Alcohol, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Behentrimonium Methosulfate, Isododecane, Hydrogenated Tetradecenyl/Methylpentadecene, Cetyl Alcohol, Panthenol, Laurdimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed Keratin, Glycerin, Caprae Lac Extract, Propylene Glycol, Laurdimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed Wheat Protein, Laurdimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed Wheat Starch, Butylene Glycol, Sodium Polyacrylate, Isotridecyl Isononanoate, Trideceth-6, Phenoxyethanol, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid, Parfum, Triethanolamine.\nCiekawe doświadczenie, muszę przyznać :) Patrząc na same składy prawdopodobnie nie sięgnęłabym po te kosmetyki, ba! wyobrażałam sobie już skalpowo-włosową masakrę - a jednak przerwały włosowy kryzys.\nJako wrażliwiec pokarmowy mleczno-pszenny staram się unikać tych składników w kosmetykach, acz może niesłusznie? U progu wiosny tęskni mi się za mlekiem, nawet jeśli jest to ekstrakt w szamponie. Cóż. Po świętach zostało mi jeszcze kilka tofurniczków z tego przepisu (może uda mi się zrobić im zdjęcie, ale znikają tak szybko :P) a do kawy mleko roślinne, mam ochotę na lidlowe limitowanki dla odmiany :)\nJak Wasze wiosenne przełomy pielęgnacyjne?\nPozdrawiam Was ciepło - i mam nadzieję nareszcie wiosennie i słonecznie!\nAutor: Czarownicująca o 21:01 26 komentarzy:


Kogo nie boli Natura? - Aktualności - Generalna Dyrekcja Ochrony Środowiska\nwww.gdos.gov.pl » Kogo nie boli Natura?\nW piątek 15 marca 2013 r. w Mikołowie odbyła się konferencja podsumowująca kampanię „Natura nie boli" realizowaną przez Regionalną Dyrekcję Ochrony Środowiska w Katowicach od września 2012 r. Spotkanie było także okazją do zaprezentowania geoportalu, nowego narzędzia przygotowanego przez Regionalną Dyrekcję Ochrony Środowiska w Katowicach, które umożliwia szybki dostęp do informacji o obszarach chronionych, a także gatunkach i siedliskach na terenie województwa śląskiego.\nZorganizowane w gościnnych progach Centrum Edukacji Przyrodniczej i Ekologicznej Śląskiego Ogrodu Botanicznego spotkanie zgromadziło liczne grono dziennikarzy regionalnych mediów, których przywitał Dyrektor Centrum Piotr Kojs.\nNajważniejszym celem kampanii "Natura nie boli" było przekonanie mieszkańców regionu, że przestrzeganie zasad ochrony przyrody nie musi być balastem w życiu codziennym ani przeszkodą w rozwoju gospodarczym. Bernard Błaszczyk, Regionalny Dyrektor Ochrony Środowiska w Katowiczach mówił, że doświadczenia pokazują, że chociaż program funkcjonuje w Polsce już od ponad ośmiu lat, świadomość tego czym jest sieć Natura 2000 jest niestety bardzo niska. Co gorsza, ta najmłodsza z obowiązujących w Polsce form ochrony przyrody cieszy się niesprawiedliwie nienajlepszą opinią. Jak podkreślił, trwająca blisko cztery miesiące kampania edukacyjna była tak naprawdę pierwszym etapem dłuższego procesu jednak dzięki współpracy z mediami regionalnymi, efektem której były liczne artykuły prasowe oraz audycje radiowe i telewizyjne miała bardzo szeroki zasięg. Pozwoliła więc przekazać zainteresowanym, że Natura 2000 nie musi być blokadą jeśli potencjalny inwestor jest świadom, że konieczne jest pogodzenie potrzeb ochrony przyrody z interesami gospodarczymi i inwestycjami.\nTermin realizowanych działań edukacyjnych zbiegł się w czasie ze sfinalizowaniem innego projektu mającego w założeniach promocję Sieci Natura 2000, realizowanego przez Dyrekcję, a współfinansowanego z Europejskiego Funduszu Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Śląskiego na lata 2007 - 2013. Jak zapewniał Dyrektor Błaszczyk, jest on przekonany że udostępnione dzięki projektowi informacje przydadzą się bez wątpienia zarówno inwestorowi realizującemu dużą inwestycję, przyrodnikowi, jak i turyście planującemu rodzinny wypad na łono natury. Jego efektem jest bowiem uruchomienie geoportalu Regionalnej Dyrekcji Ochrony Środowiska w Katowicach. Przemysław Skrzypiec, główny specjalista w Wydziale Ochrony Przyrody i Obszarów Natura 2000, zaprezentował praktyczne możliwości serwisu mapowego, zawierającego zarówno informacje nt. form ochrony przyrody jak i praktyczne informacje turystyczne, w tym dane na temat ścieżek rowerowych i edukacyjnych, szlaków turystycznych, punktów widokowych oraz miejsc edukacji leśnej.\nDowodem ogromnego zapotrzebowania na właściwie prowadzoną edukację przyrodniczą jest liczba blisko 70 tysięcy odwiedzających w ciągu roku mikołowskie Centrum Edukacji. Gabriela Lenartowicz prezes Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej podkreślała, że kierowana przez nią instytucja chętnie wspiera działania, które nie są przyrodniczą izbą pamięci, ale edukują przez uczestnictwo, a to co zrobiono w Ogrodzie Botanicznym w Mikołowie jest najlepszym dowodem, że można i warto inwestować zarówno w utrzymanie przyrodniczo cennych walorów jak w ich popularyzację i eko-edukację całych rodzin. Przyznała także, że sukcesem ekologicznych akcji edukacyjnych prowadzonych w regionie, jest skuteczne przełamywanie stereotypu czarnego Śląska.\nDziałania przeprowadzone w ramach kampanii:\nWspółpraca z „Dziennikiem Zachodnim" - od września 2013 do grudnia 2013 r. hasło „Natura nie boli", myśl przewodnia akcji wraz z argumentami na jej poparcie, pojawiała się regularnie na łamach gazety i stronach portalu internetowego „Naszemiasto.pl":\ntrzy czterostronicowe wkładki do gazety (17 października, 14 listopada oraz 12 grudnia 2012 r.) - w publikacjach tych najwięcej uwagi poświęcono opisowi obszarów naturowych w poszczególnych częściach naszego województwa oraz najcenniejszych gatunków roślin i zwierząt. Wszystkie teksty były bogato ilustrowane zdjęciami, w przeważającej większości autorstwa pracowników Regionalnej Dyrekcji;\nsystematyczna publikacja materiałów dotyczących kampanii oraz sieci Natura 2000 na „ekologicznych" stronach Dziennika Zachodniego oraz stronach portalu Naszemiasto.pl;\ntablica edukacyjna przedstawiająca mapę obszarów naturowych w województwie śląskim wraz z ich opisami i zdjęciami - kolportowana jako dodatek do Dziennika Zachodniego;\ninternetowa mapa obszarów naturowych województwa śląskiego wraz z krótkimi opisami i ilustrującymi fotografiami na stronach portalu Naszemiasto.pl.\nBroszura „Natura nie boli" zawierająca szczegółowe informacje na temat inwestowania na obszarach naturowych (we współpracy z „Dziennikiem Zachodnim") - wydana została z przeznaczeniem dla przedsiębiorców, pracowników samorządu oraz osób zainteresowanych i zawiera:\nprzepisy prawne regulujące zasady ochrony przyrody i środowiska,\nobowiązujące w tym temacie procedury ze szczególnym uwzględnieniem procedury oceny oddziaływania na środowisko,\ninformacje nt. kompetencji poszczególnych instytucji ochrony środowiska w regionie,\nszczegółowo określa zadania regionalnego konserwatora przyrody oraz Wydziałów: Ochrony Przyrody i Obszarów Natura 2000, Ocen Oddziaływania na Środowisko i Wydział Zapobiegania i Naprawy szkód w Środowisku\nSeria dziewięciu ulotek:\npięć przedstawiających unikalne walory przyrodnicze następujących obszarów naturowych:\n- Cieszyńskie Źródła Tufowe\n- Ostoja Olsztyńsko - Mirowska\n- Ostoja Złotopotocka.\njedna dotycząca nietoperzy - gatunku będącego przedmiotem ochrony w kilku obszarach w województwie śląskim\ntrzy przedstawiające kompetencje poszczególnych wydziałów merytorycznych RDOŚ w Katowicach.\nKalendarz ścienny na rok 2013 zawierający przekaz kampanii, ilustrowany zdjęciami autorstwa pracowników Dyrekcji.


Postaw na siebie i zadbaj o swój dom - Z Maggie w L.A.\nMoi czytelnicy, dobra wiadomość: w tym roku nie musicie bukować kosztownych weekendów w SPA, bądź też ekskluzywnych wakacji po drugiej stronie świata w celu osiągnięcia spokoju i równowagi w życiu. W zamian zapoznajcie się z listą, którą przygotowałam specjalnie dla Was i krok po kroku przeobraźcie swój dom w zadbaną i regenerującą Waszą duszę oazę spokoju, w której możecie schronić się każdego dnia.\n1.Wykreuj niezwykły i gościnny przedpokój. Pierwsze wrażenie wzrokowe (na przykład interesujący stół w kształcie konsoli a nad nim wiszący obraz) wysyła sygnał do naszego mózgu z informacją, że znajdujemy się w bezpiecznej dla nas przestrzeni.\n2. Dodaj ocieplające Twoją duszę magiczne światło świec w każdym pokoju (tak, nawet w łazience). Staraj się wykorzystaj proste białe świece, które nadadzą przestrzeni zorganizowania. Skoncentruj się na wyciszających zapachach, takich jak lawenda lub wanilia.\n3. Ditto! Świeże cięte kwiaty. Nawet prosty bukiet ze sklepu spożywczego, który zawsze jest w bardziej przystępnej dla nas cenie ma ogromny wpływ wizualny. Co więcej zapach żywych kwiatów poprawia samopoczucie.\n4. Zadbaj o to, żeby szyby w Twoich oknach były nieskazitelnie czyste i mogły przepuszczać piękno naturalnego światła do domu. Jeżeli jesteśmy już w tym temacie, wymień ciężkie ciemne draperie na lekkie przeźroczyste zasłony bądź też pozbądź się ich całkowicie.\n5. Pomaluj swoje ściany w spokojnych stonowanych kolorach takich jak pastelowy przymglony błękit, ciepła odcień antycznej bieli oraz delikatna gołębia szarość.\n6. Kiedy jesteśmy w temacie oświetlenia, zmień wszystkie swoje żarówki na takie, które zapewniają naturalne światło, zbliżone do dziennego.\n7. Spróbuj zapanować nad chaosem w swoim domu. Każdy z nas posiada często otaczający nas bałagan. Postaraj się go poskromić, wybierając ozdobne tace lub interesujące kosze. Na pewno zredukuje to Twój życiowy stres.\n8. Utrzymując się w tym duchu bądź pewna, że pozbywasz się wszystkich rzeczy, które w życiu codziennym dostarczają Ci negatywnych emocji (jak na przykład mało interesujące kieliszki, które otrzymałaś od matki swojego byłego chłopaka).\n9. Opraw wszystkie ulubione zdjęcia rodzinne. Nie ma żadnego powodu, żeby Twoje cenne wspomnienia tkwiły w zakurzonym albumie.\n10. I powieś taki obraz, który sprawia, że jesteś szczęśliwy patrząc na niego.\n11. Wprowadź do swojego wnętrza delikatne i miękkie faktury materiałowe, których do tej pory w nim nie było. Pomyśl o zaproszeniu tapicera, który wykona interesujące wezgłowie nad łóżkiem bądź też użyj warstwy mniejszego puszystego dywanu, który kładziesz na parkiecie.\n12. Dokonaj jednego ważnego zakupu – toaletki, przy której będziesz siadać i przygotowywać się do każdego dnia. To magiczne miejsce dla Ciebie ponieważ jesteś księżniczką.\n13. Wymień wszystkie stare i obszarpane ręczniki na świeże i puszyste (podwajając ich ilość podwoisz swój komfort).\n14. Wymień główkę prysznicową na specjalną z zabiegiem do masażu.\n15. Dodaj element luksusu w swojej łazience taki jak na przykład pikowana taftowa pufa, małe krzesło bądź też mały niezależny stolik, który postawisz w pobliżu wanny (do położenia książki lub kieliszka wina).\n16. Wprowadź naturalne elementy do swojej domowej przestrzeni – jak wiklina, drzewo i kamień.\n17. Stwórz specjalny kąt do pracy, który pozwoli Ci resztę domu utrzymać w strefie niezależnej i wolnej od stresu.\n18. Oprócz tego postaraj się o zakątek w swoim domu, gdzie będziesz spędzać cenne minuty sama ze sobą w czasie bardzo zajętego dnia. Może to być przejściowy pokój przeobrażony w wymarzoną garderobę, bądź też miejsce przy oknie z widokiem, przy którym postawisz wygodny fotel do czytania.\nPo tych wszystkich zabiegach wróć myślą do Nowego Roku, kiedy to obiecałaś sobie, że ten nadchodzący 2017 będzie tym, podczas którego zadbasz o siebie. Weź głęboki oddech – to się właśnie dzieje!\nDla miłośników ciepła domowego.


Dieta niskobiałkowa.. bezglutenowa | Forum parenting.pl\nAgaNow3 • 12 marca 2012 21:01\nprosze mi pomóc w temacie jak wyzej potrzebuje wiecej danych na temat diety niskobiałkowej.. chodzi o chorobe nerek...i na do datek problemu z podwyzszonym cukrem....co mozna jesc a czego najbardziej unikac... jaki przykałdowy jadłospis, potrawy, dla starszej osoby.. czy tylko zywnosc ze sklepu ze zdrowa zywnoscią moze byc czy nie tylko??\n4018 aganow3 Kobieta, 36 lat, podkarpacie\nAneta Kościołek • 12 marca 2012 22:49\nCzy mogłaby Pani podać dokładniej o jaką jednostkę chorobową chodzi, gdyż jest to cenne informacja. W niektórych schorzeniach nerek wystarczy nieznacznie obniżyć ilość białka w diecie, a w innych prawie całkowicie wyeliminować. Ponadto proszę o informację na temat wagi i wzrostu osoby chorej.\nW temaci wiadomości jest również wyrażenie bezglutenowa dieta, czy osoba choruje na celiakie lub nietolerancje glutenu. W przypadku podwyższonego stężenia glukozy we krwi stosuję się dietę z oganiczeniem cukrów prostych.\nProszę o szczegółowe inforamację gdyż tylko wtedy będę mogła udzielić pełnej odpowiedzi.\nAgaNow3 • 12 grudnia 2012 08:37\nwitam Pania ponownie, duzo czasu mineło ale jesli mozna porusze dalej ten temat, mianowicie chodzi o mojego tatę.\nMa bardzo chore nerki, kilka razy powiększona kreatyninę siegającą juz poziomu 8.bedzie miał zakładną przetoke na rękę bo nie uniknie dializ. chodzi mi o to co on moze jesc przy takiej chorobie a czego nie. leczył sie na cukrzycę bo miał zawsze podwyższony poziom glukozwy lecz teraz w miare sie to mu unormowało ale za to ma wysokie cisnienie. wazy ok 82 kg i mierzy ok 176 cm.\nAneta Kościołek • 21 grudnia 2012 15:22\nWaga i wzrost Pani taty wskazują że obecna waga jest prawidłowa, ale to nie znaczy ze jest prawidłowo odzywiony. Nalezy wykonać oznaczenie białka - albumin we krwi.\nJeżeli chodzi o dietę w niewydolności nerek - to stosuję sie dietę niskobiałkową zawierającą ok 50g białka na dobę, a nawet mniej. Dieta ta musi być kontrolowana badaniami, krwi. W tej diecie produkty białkowe (mleko, sery, jaja, mięso, ryby) powinny być podawane z węglowodanowymi (makaron bezglutenowy, kasza kukurydziana, ryż, pieczywo bezglutenowe niskobiałkowe), by organizm białko wykorzystywał jako materiał budulcowy a nie energetyczny.\nPoniżej zamieszczam produkty, które spozyte w ciągu dnia dostarczą około 50g białka:\n20g suchego ryżu\n150g (około 4 kromki) pieczywa niskobiałkowego\n100g sera białego tłustego\njajko (50g) -1 sztuka\nmięso wołowe/ kurczak - 80g lub 100g fileta z ryby albo 70g polędwicy spockiej\nziemniaki - 100g\npomidory - 100g lub 60g kalafiora\nmarchew - 200g lub 40g sałaty\nburaki/ seler/ pietruszka - 100g\njabłko - 100g\nZabroniona jest fasola, soja, groch, soczewica!!!\nAgaNow3 • 2 stycznia 2013 20:44\n~Lerica • miesiąc temu\nNajlepiej udaj się na konsultację do dietetyka, który ułoży ci indywidualna dietę, odpowiednią dla ciebie. Możesz zobacz także na gotowe cateringi, tez są ustalane przez specjalistów i dopasowane do odpowiednich potrzeb klientów. Nie ma tu uniwersalnej metody, takie rzeczy ustala się indywidualnie.\n753 odpowiedzi• 53 minuty temu


Domowe sposoby na zapalenie pęcherza - Dbam o siebie\nData publikacji: Poniedziałek, 12.07.2021\nInfekcje dróg moczowych dotykają każdego roku miliony ludzi. Tradycyjnie leczy się je antybiotykami, jednak możesz skorzystać z wielu domowych sposobów. Chcesz dowiedzieć się, jak leczyć zapalenie pęcherza domowymi sposobami? W tym artykule poznasz najlepsze domowe sposoby na zapalenie pęcherza.\nDomowe sposoby na zapalenie pęcherza:\nJak leczyć zapalenie pęcherza – sok żurawinowy\nZapalenie pęcherza – odpowiednie nawodnienie\nSposoby na zapalenie pęcherza – termofor\nCo na zapalenie pęcherza – odpowiednia dieta\nZapalenie pęcherza – olejki eteryczne\nZapalenie pęcherza to rodzaj infekcji, która atakuje dowolną część dróg moczowych, w tym nerki, moczowody, cewkę moczową lub pęcherz. Co jest najczęstszą przyczyną zapalenia dróg moczowych? Przede wszystkim bakterie z jelita. Do powstawania zapalenia pęcherza mogą przyczyniać się również wirusy i grzyby. Za 80% przypadków infekcji dróg moczowych odpowiadają dwa szczepy bakterii - Escherichia coli i Staphylococcus saprophyticus.\nU niektórych osób zapalenie odcinka dróg moczowych może wystąpić po wyziębieniu pewnych części ciała, takich jak stopy czy miednica. Dlatego po rozpoznaniu u siebie zapalenia pęcherza, warto zakładać ciepłe i przewiewne tkaniny, które zadbają o izolację cieplną.\nDo najczęstszych objawów zapalenia pęcherza zalicz się:\nmocz o nieprzyjemnym, silnym zapachu,\nmocz mętny lub ciemny,\nCo ciekawe, infekcja tego typu może dotknąć każdego, jednak kobiety są bardziej podatne na zapalenie pęcherza. Dzieje się tak dlatego, że cewka moczowa odprowadzająca mocz z pęcherza jest krótsza u kobiet niż u mężczyzn. Ułatwia to bakteriom przedostanie się do pęcherza. Według niektórych badań prawie połowa kobiet w pewnym momencie swojego życia doświadczy zapalenia pęcherza.\nPrzeczytaj również: Wysoka kreatynina – jak ją obniżyć?\nJednym z najskuteczniejszych sposobów na zwalczanie zapalenia pęcherza jest spożywanie witaminy C. Zwiększone spożycie witaminy C może chronić przed infekcjami dróg moczowych. Jak to możliwe? Uważa się, że witamina C jest skuteczna w leczeniu infekcji dróg moczowych, ponieważ zwiększa kwasowość moczu, zabijając tym samym bakterie wywołujące infekcje.\nJeśli cierpisz na infekcję pęcherza, sięgaj po owoce i warzywa szczególnie bogate w witaminę C. Zaliczają się do nich chociażby kiwi, pomarańcze, grejpfruty czy czerwona papryka.\nKolejnym skutecznym sposobem na leczenie infekcji dróg moczowych jest picie naturalnego soku z żurawiny. Jak działa żurawina? Żurawina zapobiega przyleganiu bakterii do dróg moczowych, dzięki czemu ryzyko infekcji się zmniejsza. Picie szklanki soku żurawinowego codziennie przez dwa tygodnie powinno skutecznie wyleczyć infekcję dróg moczowych i zapobiec pojawieniu się kolejnych.\nRegularne picie soku żurawinowego może zmniejszyć ilość infekcji dróg moczowych, szczególnie w przypadku kobiet, które cierpią na nawracające infekcje. Jeśli chcesz wspomóc swoją kurację żurawiną, pamiętaj, aby sięgać po sok dobrej jakości, który nie jest słodzony. Możesz stosować również żurawinę suszoną i dodawać ją do różnych posiłków.\nW infekcji dróg moczowych niezwykle skuteczne jest picie wody. Dlaczego? Regularne oddawanie moczu może pomóc wypłukać bakterie z dróg moczowych. Dzięki temu możesz zapobiec infekcji i skutecznie wspierać kurację antybiotykową. Picie dużej ilość płynów zmniejszy ryzyko zapalenia pęcherza, ponieważ częste oddawanie moczu pomoże usunąć bakterie z dróg moczowych.\nDobrym sposobem jest picie wody, ale jeśli masz ochotę, możesz sięgnąć po herbaty ziołowe. Możesz pić herbatę z pokrzywy, rumianku lub do schłodzonej czarnej herbaty dodać sok żurawinowy.\nZapalenie pęcherza może powodować dyskomfort lub ból w okolicy miednicy. Termofory są łatwe w użyciu i skutecznie łagodzą ból w tej części ciała. Jak korzystać z termoforu podczas infekcji pęcherza? Wystarczy, że napełnisz termofor ciepłą wodą i przyłożysz go do miednicy na około 15 minut. Upewnij się jednak, że temperatura nie jest zbyt wysoka, a termofor nie dotyka bezpośrednio skóry. Tym sposobem unikniesz podrażnienia skóry i pieczenia.\nKolejnym dobrym sposobem jest ciepła kąpiel. Pamiętaj jednak, żeby do wody dodawać wyłącznie naturalne kosmetyki, które nie podrażniają skóry.\nPodczas zapalenia pęcherza kluczowa jest dieta. Specjaliści zalecają spożywanie czosnku w dużych ilościach, ponieważ to świetny sposób na wzmocnienie układu odpornościowego. Czosnek znany jest ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwgrzybiczych. Allicyna, jeden ze składników czosnku, jest niezwykle skuteczny w zabijaniu bakterii E. coli.\nCo należy wyeliminować z diety podczas infekcji dróg moczowych? Przede wszystkim cukier. Dieta ma ogromne znaczenie w zapobieganiu i trwaniu infekcji dróg moczowych. Bakterie uwielbiają cukier, więc im więcej cukru zjesz, tym bardziej wspierasz rozwój bakterii w organizmie.\nWśród najskuteczniejszych olejków eterycznych na zapalenie pęcherza wymienia się olejek eteryczny z oregano, olejek z trawy cytrynowej oraz olejek goździkowy. Możesz stosować wymienione olejki punktowo lub wykonać relaksującą aromaterapię z użyciem dyfuzora.


Po raz pierwszy od 17 lat Rolling Stone Magazine aktualizuje listę "Top 500 Best Songs of All Time", a w niej sporo miejsca dla rapu | sajko.network\nJeden z najważniejszych magazynów muzycznych, Rolling Stone, niedawno zaktualizował swoją listę 500 najlepszych utworów muzycznych wszechczasów. Wydarzenie to nabiera wyższej wagi, gdy uświadomimy sobie, że poprzednia aktualizacja odbyła się w roku… 2004. Przez ponad 15 lat muzyka na świecie zmieniała się w zatrważającym tempie i nie umknęło to twórcom zestawienia. Z pewnością jest w nim więcej rapu.\n250 dziennikarzy, artystów i osób powiązanych z branżą muzyczną kompletnie przebudowało listę kultowego magazynu. Trudu tego przedsięwzięcia nie trzeba chyba przedstawiać nikomu. Odrobina historii: czasopismo Rolling Stone to amerykański magazyn muzyczny założony w San Francisco w 1967 roku przez Janna Warnera i Ralpha J. Gleasona. Początkowo poświęcony muzyce hipisowskiej wykiełkował w tytuł prasowy dyktujący nowe trendy muzyczne i przecierający drogi we wszelkich gałęziach artystycznych. Do dziś Rolling Stone uważany jest za magazyn kultowy. Swoje listy 500 najlepszych albumów muzyczny oraz 500 najlepszych utworów muzycznych czasopismo zapoczątkowało kolejno w 2003 i 2004 roku, z tym że pierwszy z rankingów był trzykrotnie aktualizowany (2013 i 2020 rok). Lista piosenek doczekała się pierwszej aktualizacji dopiero niedawno, 15 września tego roku.\nSkupmy się na tym, co interesuje nas najbardziej. W odświeżonym zestawieniu widać gołym okiem, jakie znaczenie w dzisiejszej muzyce stanowi rap. W 2004 roku najwyżej notowanym kawałkiem hip-hopowym było The Message od grupy Grandmaster Flash and the Furious Five (51 miejsce). Poza tym rapowych brzmień bezsprzecznie było jak na lekarstwo – tu 417 miejsce kultowego Fuck tha Police N.W.A., tam 287 pozycja Run-DMC i numeru Walk This Way. Znaczenie hip-hopu było marginalne, dziś jego umocniona pozycja odcisnęła swoje piętno na aktualizacji rankingu.\nListę zamyka Stronger od Kanyego Westa, a do miejsca 50 rapowych utworów jest kilkadziesiąt. Tak wygląda rapowa reprezentacja w ścisłej topce:\n46. M.I.A. – Paper Planes\n45. Kendrick Lamar – Alright\n39. Outkast – B.O.B\n32. Notorious B.I.G. – Juicy\n29. Dr. Dre feat. Snoop Doggy Dogg – Nuthin’ but a 'G’ Thang\n25. Kanye West feat. Pusha T – Runaway\nCo się dzieje z Komilem? Traphouse w Pradze i ciągła praca\nCała lista 500 utworów dostępna jest TUTAJ\nŹródło: https://www.rollingstone.com oraz archiwa magazynu Rolling Stone\nhip hopkanye westkendrick lamarpublic enemyraprolling stone magazinerun dmctop 500 best songs of all time


Wideoskopy | Olympus IMS\nStrona główna/ Produkty/ Wideoskopy przemysłowe\nWideoskopy umożliwiają obserwację obszarów poddawanych inspekcji, do których nie można uzyskać dostępu innymi metodami NDT. Ich elastyczność i wytrzymałość umożliwiają prowadzenie zaawansowanych inspekcji nawierceń, rur, otworów i zagłębień, a także innych trudnych obszarów. Wideoskopy firmy Olympus zapewniają niesamowitą jakość obrazu, a przy tym spełniają różnorodne wymogi. Wideoskop IPLEX™ TX ma ultra cienką średnicę 2,4 mm, dzięki czemu można go wprowadzić w niemalże każde miejsce, a wideoskop IPLEX Long Scope idealnie nadaje się do inspekcji długich obszarów, takich jak rury kotłowe. Wideoskopy te umożliwiają obrazowanie trudno dostępnych miejsc, co sprawia, że są to narzędzia niezbędne do prowadzenia badań nieniszczących w takich branżach jak lotnictwo i budownictwo. Aby dowiedzieć się więcej o wideoskopach firmy Olympus, przeczytaj odpowiedzi na często zadawane pytania (FAQ) i obejrzyj poniższe filmy wideo.\nZaawansowany wideoskop przemysłowy, który łączy w sobie mobilność i rozbudowane funkcje z intuicyjną obsługą i wysoką wytrzymałością. Przeprowadzanie inspekcji z wykorzystaniem obrazu o wysokiej jakości czy usuwanie przedmiotów — to jedynie przykłady zastosowań endoskopu, którego wszechstronność z pewnością przekroczy Twoje oczekiwania.\nDzięki wymiennym sondom inspekcyjnym i źródłom światła, dotykowemu ekranowi o przekątnej 8 cali oraz zaawansowanym opcjom obrazowania wideoskop IPLEX GX/GT zapewnia optymalną równowagę pomiędzy wszechstronnością, możliwościami obrazowania i łatwością obsługi.\nUltracienki wideoskop o średnicy 2,4 mm z artykulacją umożliwia dotarcie do niemal wszystkich wąskich i krętych kanałów i wyraźną obserwację małych wad.\nIPLEX z długimi sondami\nWideoskop przemysłowy idealny do sprawdzania miejsc wymagających dużego zasięgu, takich jak wymienniki ciepła, rury kotłowe czy wodociągi. Umożliwia oględziny ciężko dostępnych miejsc - do 30 m, które są teraz łatwiejsze w inspekcji niż kiedykolwiek.\nDo czego używane są wideoskopy?\nWideoskop to przyrząd do inspekcji, który posiada elastyczną sondę, na końcu której znajduje się kamera wideo. Wideoskopy zwykle są używane do inspekcji nawierceń, rur, otworów i zagłębień, do których nie można uzyskać dostępu przy użyciu innych przyrządów inspekcyjnych.\nW jaki sposób działa wideoskop?\nNa końcu sondy inspekcyjnej wideoskopu znajduje się mały sensor optyczny, który umożliwia rejestrację filmów wideo i zdjęć. Sensor przesyła te obrazy do ekranu LCD, na którym może je oglądać osoba przeprowadzająca inspekcję. Wiele nowoczesnych wideoskopów wyposażono również w źródło światła zbudowane z diod LED lub diod laserowych.\nWideoskop — filmy wideo\nPielęgnacja i konserwacja wideoskopu\nDowiedz się, w jaki sposób prawidłowo pielęgnować i konserwować wideoskop.\nInspekcja turbin wiatrowych przy użyciu wideoskopu IPLEX G Lite\nOdkryj zalety prowadzenia inspekcji turbin wiatrowych z wykorzystaniem naszego ultra przenośnego wideoskopu IPLEX G Lite.\nObraz w wysokiej rozdzielczości przy użyciu wideoskopu IPLEX NX\nDowiedz się, w jaki sposób nasz wideoskop IPLEX NX zapewnia wyjątkową jasność i jakość obrazu podczas inspekcji wizualnych.


Gresini Racing zostanie satelickim zespołem Ducati od 2022 roku - ŚwiatWyścigów.pl\nGresini Racing zostanie satelickim zespołem Ducati od 2022 roku\nZespół Gresini Racing stanie się satelicką ekipą Ducati od 2022 roku po podpisaniu dwuletniego kontraktu. Potwierdzono również, że Fabio Di Giannantonio oraz Enea Bastianini będą kierowcami zespołu.\nGresini Racing dołączył do królewskiej klasy w 1997 roku, wystawiając pojedynczą Hondę NSR500 dla Alexa Barrosa na sezony 1997 i 1998. Po trzyletniej przerwie, zespół wrócił do MotoGP w 2002 roku, ponownie ze wsparciem Hondy, utrzymując tę współpracę aż do sezonu 2015. Od tego czasu wraz z ekipą Gresini swój zespół fabryczny wystawiała Aprilia, jednak pod koniec ubiegłego roku ogłoszono, że nastąpi powrót do niezależnej ekipy, ponieważ Aprilia zamierza sama wystawiać zespół fabryczny.\nW czwartek potwierdzono, że od przyszłego roku Gresini otrzyma wsparcie Ducati, potwierdzając jednocześnie, że do MotoGP awans otrzyma obecny zawodnik Moto2, Di Giannantonio, który będzie zespołowym kolegą obecnego kierowcy Avintii, Bastianiniego.\n„Dla każdego z nas to bardzo emocjonalna chwila” – powiedziała szefowa Gresini Racing, Nadia Padovani. „W poprzednich miesiącach nasze wysiłki złączyły się z silnym emocjonalnym impulsem do kształtowania przyszłości Gresini Racing, a teraz jesteśmy niezmiernie dumni i szczęśliwi mogąc to oficjalnie ogłosić” .\n„To projekt zrodzony z ciągłości i jest oparty na wartościach, na których Fausto zbudował ten niesamowity zespół. Dziękuję przede wszystkim [CEO Dorny] Carmelo Ezpelecie za zapewnienie, że nigdy nie czuliśmy się samotni w tych miesiącach, Ducati za zaufanie do naszych projektów, Flex-Box, który dołączył do nas w tym nowym wyzwaniu jako sponsor tytularny i oczywiście Fabio i Enei: jestem pewien, że dadzą z siebie wszystko, by wymachiwać wysoko sztandar Gresini Racing” .\nGresini Racing kontynuuje swoją przygodę z MotoGP mimo śmierci swojego szefa – Fausto Gresiniego – w lutym tego roku, po tym, jak podwójny mistrz świata 125cc przegrał walkę z COVID-19. Zespół jest teraz kierowany przez żonę Gresiniego, Padovanię.\nOczekuje się, że Ducati już niedługo ogłosi współpracę z ekipą VR46 Valentino Rossiego, dzięki czemu liczba motocykli Ducati w stawce wzrośnie do ośmiu, mimo odejścia po tym sezonie obecnego satelickiego zespołu, Avintii Racing. Wolne miejsca zostaną zajęte właśnie przez ekipę VR46.\n« Márquez najszybszy w pierwszym treningu na Sachsenringu\nOliveira wygrywa w wyścigu MotoGP o Grand Prix Katalonii »


Wielkopolska. Daniel zaplątał się w wyrzucone w lesie sznurki. Uratowali go leśnicy - Zwielkopolski24\nWielkopolska. Daniel zaplątał się w wyrzucone w lesie sznurki. Uratowali go leśnicy\nOpublikowano: wt, 2 mar 2021 12:00 2021-03-02T12:00:00.000Z\nAutor: Przemysław Góralczyk | Zdjęcie: Nadleśnictwo Piaski/ Tomasz Plich\nDaniel zaplątał się w porzucone w lesie sznurki | foto Nadleśnictwo Piaski/ Tomasz Plich\nWiadomości Zwierzę mogło zginąć w męczarniach...\nDaniel zaplątał się porożem w wyrzucone w lesie siatki z propylenu. Zwierzę uratowali pracownicy Leśnictwa Kosowo. Leśnicy przypominają, że takie sznurki mogą stanowić śmiertelną pułapkę dla zwierząt.\nLeśniczy Leśnictwa Kosowo - Nadleśnictwo Piaski - zauważył uwięzionego byka w okolicy miejscowości Stankowo.\nZwierzę zaplątało się porożem w częściowo zakopane w ziemi siatki z propylenu, którą są powszechnie używane w rolnictwie, między innymi do zawijania słomy w baloty\n- Wspólnymi siłami leśniczego i podleśniczego Leśnictwa Kosowo oraz członków Koła Łowieckiego nr 21 „Drop” w Gostyniu byka udało się oswobodzić, a przymarznięte sznurki i siatki z tworzyw sztucznych usunąć z zamarzniętej ziemi, żeby nie stanowiły dalszego zagrożenia - informują leśnicy.\nZauważył i sfotografował wilki w lesie Nadleśnictwa Jarocin\nGdyby nie szybka reakcja pracowników leśnictwa ta historia mogłaby się dla daniela skończyć tragicznie. Dlatego leśnicy apelują, aby nie porzucać śmieci w lasach:\nApelujemy, żeby nie wyrzucać w lasach nie tylko sznurków, ale też żadnych innych śmieci i tym samym nie zanieczyszczać środowiska. Jak widać na tym przykładzie, porzucane w lesie lub na polach stanowią śmiertelną pułapkę dla wielu zwierząt. Jeśli już znajdziemy takie sznurki podczas spaceru w lesie to warto zabrać je ze sobą. W ten sposób możemy uratować życie wielu leśnym mieszkańcom.\nCzytaj także: Dwa psy rasy husky zaatakowały kobietę. Gryzły ją przez 15 minut


Motywacja do nauki. Jak odbudować ją u uczniów i uczennic po okresie edukacji zdalnej? | Szkolenia dla nauczycieli, doskonalenie zawodowe, projekty edukacyjne | ceo.org.pl\nPodczas pierwszych lekcji kształtuje się postawa młodych ludzi względem danego przedmiotu, grupy i szkoły w ogóle. W ramach webinarium otwierającego działania Centrum Edukacji Obywatelskiej na rok 2021/2022 wspólnie zastanowialiśmy się, w jaki sposób dobrze wykorzystać ten czas.\nPrzyjrzeliśmy się temu, czego młodzi ludzie po powrocie do szkoły będą potrzebowali najbardziej, czyli:\n- poczuciu bezpieczeństwa i spokoju, rozpoznaniu ich emocji,\n- relacjom z rówieśnikami i nauczycielami,\n- poczuciu wpływu i bycia słuchanym,\n- rozbudzaniu ciekawości i inspiracji.\nGłosem praktykujących nauczycielek odpowiedzieliśmy na pytanie, czy i jak na te potrzeby odpowiedzieć i tym samym wzmocnić u uczniów i uczennic motywację do działania. Podczas webinarium zaproponowaliśmy konkretne ćwiczenia i rozwiązania dydaktyczne do zastosowania w klasie (z naciskiem na te, które warto wykorzystać w pierwszych dniach i tygodniach września). Zebraliśmy je i oddajemy do Waszej dyspozycji.\nSpotkanie przeznaczone jest dla nauczycielek i nauczycieli wszystkich przedmiotów, a także dla wychowawczyń i wychowawców klas. Poprowadził je dr Jędrzej Witkowski, prezes Centrum Edukacji Obywatelskiej.\nMarzenna Dąbrowska - nauczycielka matematyki, była wicedyrektorka szkoły podstawowej i gimnazjum; ekspertka ds. awansu zawodowego nauczycieli. Współpracuje z Centrum Edukacji Obywatelskiej od 2007 roku jako uczestniczka programów i trenerka w programie “Szkoła ucząca się”.\nJolanta Łosowska - nauczycielka edukacji wczesnoszkolnej, socjoterapeutka, wicedyrektorka w Szkole Podstawowej nr 2 im. Kornela Makuszyńskiego w Chojnie. Certyfikowana trenerka myślenia krytycznego, mentorka współpracująca z Centrum Edukacji Obywatelskiej w programie “Szkoła ucząca się”. Interesują ją nowoczesne nurty edukacji. Uczy się dbać również o własny dobrostan.\nMarta Florkiewicz-Borkowska - laureatka tytułu Nauczyciel Roku 2017, nauczycielka języka niemieckiego, zajęć artystycznych i zajęć rozwijających kreatywność w Szkole Podstawowej im. Karola Miarki w Pielgrzymowicach. Dyplomowana arteterapeutka i trenerka treningu umiejętności społecznych. Współpracuje z wieloma instytucjami i wspiera nauczycieli w rozwijaniu kompetencji cyfrowych i medialnych, a także społeczno-emocjonalnych. Należy do grupy Superbelfrzy RP.


Musiało minąć prawie trzy miesiące zanim południowokoreański czytnik ebooków w kolorze przedarł się przez Pacyfik i trafił na amerykański rynek. Jest to pierwsze urządzenie w masowej sprzedaży z technologią e-papieru Mirasol, która pozwala cieszyć się kolorowym ekranem przy stosunkowo niskim zużyciu energii. Technologia ma ta ma połączyć zalety takie zalety czytników ebooków z eInk jak: eneergooszczędność, komfort czytania z obsługą płynną obsługą multimediów.\nKyobo Mirasol jest urządzeniem z dotykoweym ekranem pojemnoścowym o rozdzielczności 1024×768 o przekątnej 5,7 cala - czyli zbliżonej do podstawowego wymiarów większość czytników ebooków z ekranem eInk. Jest wyposażone w procesor 1 GHZ Qualcomm Snapdragon S2 i 512 RAM. Z siecią możemy się łaczyć przez wifi. Kyobo Mirasol ma Androida 2.3. Pamięć wewnętrzna to zeledwie 1 Gb z możliwością rozszerzenie za pomocą karty MicroSD.\nPrzez sprzedawcę wytrzymałość baterii podawana jest 3 tygodnie. Zespół testujący czytnik jest zdania, że przy samym wykorzystaniu do czytania ebooków będzie ona wahała się między od jednego do dwóch tygodni. To mniej od większości czytników z eInk, a zarazem o wiele więcej niż tablety z ekranami LCD.\nI na koniec cena. Ile bylibyście gotowi zapłacić za niesamowite możliwości, która daje to urządzenie: komfort czytania, wytrzymałość baterii, synteza zalet czytnika ebooków z płynnością działania i obsługą multimediów tabletu?\nKyobo Reader kosztuje $399,99. Mirasol może okazać się ciekawą alternatywą, która pozwoli zatrzeć podział na czytniki ebooków i tablety.


Dom Y - Nietypowy i intrygujący dom otwarty na ogród\nStandard - by tm - 28 grudnia 2021 - No Comments\nDom otwarty na ogród – Dom Y\nNajważniejszym celem podczas projektowania było jak najlepsze wpisanie ogrodu w cześć dzienną domu. Główny zjazd na działkę znajdował się w centralnej części po jej dłuższej krawędzi. Tradycyjna lokalizacja brył wzdłuż dłuższej krawędzi nie dawałaby widoku na całą działkę i nie byłaby usytuowana optymalnie z kierunkami świata (południe znajduje się na krótszej krawędzi). Z kolei przekręcenie bryły o 90 stopni dawałoby otwarcie dłuższej elewacji w stronę południową i północną, ale nie zapewniałoby to intymności dla mieszkańców, ponieważ dom otwierałby się dodatkowo na ulicę.\nProjektując ten dom przyszedł nam do głowy nietypowy pomysł. Najlepiej będzie, jak połączymy dwa rozwiązania, czyli dom usytuowany w sposób tradycyjny (czyli równolegle do ulicy) oraz dom zlokalizowany prostopadle do ulicy (który najlepiej kierunkuje się w stronę słońca). W wyniku tego mariażu stworzyliśmy dom oparty o literę Y. – mówi Anna Paszkowska-Grudziąż, architekt pracowni 81.waw.pl. Zostawiliśmy główną bryłę domu równoległą do ulicy, w której zlokalizowaliśmy z jednej strony części techniczne, a z drugiej pokoje. – dodaje.\nOd strony wjazdu na działkę dom wita gości otwartymi ramionami. Główne wejście do domu zlokalizowane jest w miejscu połączenia tych ramion. To jedyne przeszklenie od strony wjazdowej, dlatego też domownicy nie muszą martwić się o swoją prywatność, bowiem od strony ulicy zasłonięci są 40-metrową pełną elewacją. W krótszych ramionach (od strony ulicy) umieszczono pomieszczenia gospodarcze oraz sypialnię. Natomiast w dłuższej części (prostopadłej do ulicy) znajduje się strefa dzienna z basenem.\nMimo, iż bryła w całości wykończona jest w jednym kolorze i materiale, to poprzez swoją ciekawą i nietypową formę jest bardzo intrygującym obiektem, niełatwym do odczytania z jednego miejsca. Od strony południowo-wschodniej fasada budynku jest zaprzeczeniem tej frontalnej. To w pełni szklane ściany, które otwierają się na ogród.\nDla zminimalizowania strat ciepła od północnego ogrodu, trzecia elewacja, podobnie jak ta od frontu, posiada tylko jedno przeszklenie. Jego celem jest integracja części dziennej domu z północnym ogrodem.\nPo wejściu do środka znajdujemy się w przeszklonym z dwóch stron holu. Samo przeszklenie ma wysokość jednej kondygnacji od frontalnej części domu, ale już od strony ogrodu otwiera się na niego dwukondygnacyjny korytarz. Szklana ściana, wysoka na 6 metrów, łączy i wprowadza światło na dwa piętra. Kluczową rolę w tej części domu odgrywają jednak kręte schody, które poza swoją oczywistą funkcją są także elementem ozdobnym tej części domu.\nNaszym celem było, żeby dom nie tylko ciekawie wyglądał z zewnątrz, ale też żeby był wysoce funkcjonalny dla jego użytkowników. Dlatego z holu można udać się w trzech kierunkach, każdy z tych kierunków odkrywa przed nami inną część domu: gospodarczą, sypialnianą i dzienną – podsumowuje Anna Paszkowska-Grudziąż, architekt pracowni 81.waw.pl.\nGospodarcza część znajduje się w lewej nodze litery Y i skupia w sobie trzy elementy – garaż z miejscami parkingowymi na dwa samochody, pomieszczenie gospodarcze oraz garderobę. Natomiast drugi kierunek prowadzi nas do sypialni głównej, z której mamy dostęp do garderoby oraz łazienki. Trzecia, najdłuższa z odnóg, to dwukondygnacyjna część dzienna. Jest to otwarta przestrzeń, w której mieszczą się kuchnia połączona z jadalnią i salon. Idąc w górę schodami trafiamy na piętro, gdzie zlokalizowano dodatkowo dwie sypialnie z garderobami i łazienką oraz gabinet, umieszczony nad kuchnią. Ma on bezpośredni kontakt z częścią dzienną domu.\nCo ciekawe, dzięki temu, że salon z dwóch stron otwiera się długimi na 15 metrów szklanymi ścianami, odnosi się wrażenie jakby znajdowało się w ogrodzie. Z salonu jest również bezpośrednie połączenie z basenem, który w zewnętrznej bryle stanowi logiczne przedłużenie budynku, niepsujące jego formy. To jednokondygnacyjna bryła, która od strony południa otwiera się na otoczenie pełnym przeszkleniem i stanowi w elewacji przedłużenie przeszklenia parteru.


Zagrożenia z pracy: od chorób przemysłowych po środowiskowe nauki o zdrowiu ad – Chirurgia\nZagrożenia z pracy: od chorób przemysłowych po środowiskowe nauki o zdrowiu ad\nDla Sprzedających, podejście Edsalla, z jego nowymi poziomami abstrakcji, ogólności i braku przywiązania , oznaczało pojawienie się zdrowia zawodowego jako nowoczesnej nauki i położyło podwaliny pod ekologiczną erę Cichej Wiosny Rachel Carson, René Dubos i Barry ego Commonera. Niewiele aspektów historii medycznej może być bardziej bogato teksturowanych niż zdrowie w miejscu pracy, z jego korzeniami w industrializacji, walkach robotniczych, polityce epoki postępowej i wczesnej epidemiologii i toksykologii. Narracja sprzedawców zawiera wiele interesujących anegdot, a głębia stypendiów, zarówno podstawowych, jak i średnich, jest imponująca. Ale książka jest trudna do odczytania. Pismo jest gęste i meandrujące. Narracja historyczna często rodzi więcej pytań niż odpowiedzi, ale najczęstsze pytanie w moim umyśle brzmiało: Co on tu mówi. Powtarzające się, niekonwencjonalne użycie terminu higiena przemysłowa rozprasza uwagę; termin ten odnosi się do określonego zawodu w dzisiejszych czasach i nastąpił po II wojnie światowej, ale Sprzedawcy używają go w odniesieniu do wszystkich pracowników służby zdrowia od lat 90. XIX w. do lat 40. XX wieku, w tym lekarzy, reformatorów społecznych, inżynierów, naukowców laboratoryjnych i innych. A kiedy narracja zwraca się do kwestii naukowych, błędy są niepokojąco częste. Na przykład Sprzedawcy sugerują, że tlenek węgla obniża poziom hemoglobiny, że leczenie szpitalne zatrucia ołowiem było korzystne przed wiekiem czynników chelatujących i że poprzez badanie poszczególnych chemikaliów można pokonać naukowe wyzwanie stwarzane przez mieszane ekspozycje.\nZagrożenia z pracy są pełne historycznych podobieństw i lekcji na dziś. Wraz z francuskim historykiem Michelem Foucaultem, Sellers wierzy w dyscyplinarną moc wiedzy i sugeruje, że zdrowie zawodowe osiągnęło pełnoletniość dzięki sile swojego naukowego paradygmatu. Być może. Ale tak jak w roku 1900, wiele chorób zawodowych nadal pozostaje niezdiagnozowanych. Zbyt wielu klinicystów wciąż myśli czysto klinicznie, ignorując wgląd w kliniczną epidemiologię. Niektóre niekorzystne konsekwencje pracy są nadal uważane za nieuniknione i nie są klasyfikowane jako choroba . Motyw zysku nadal walczy z ochroną pracowników i często wygrywa. Siła wiedzy na temat zdrowia w miejscu pracy mogła wzrosnąć w ciągu ostatnich 100 lat, ale pod wieloma względami przeszłość odbija się echem w teraźniejszości.\nHoward Frumkin, MD, Dr.PH\nRollins School of Public Health z Emory University, Atlanta, GA 30322\n[przypisy: bimatoprost, agaricus, monoderma ]\n[patrz też: dlaczego psy nie mogą jeść czekolady, czy psy mogą jeść czekoladę, dieta wrzodowa jadłospis ]\nTagged czy psy mogą jeść czekoladę, dieta wrzodowa jadłospis, dlaczego psy nie mogą jeść czekolady\nZagrożenia z pracy: od chorób przemysłowych po środowiskowe nauki o zdrowiu\nPrzenoszenie wirusa zapalenia wątroby typu C przez pacjenta podczas kolonoskopii\nŚmiertelne niebezpieczeństwo: nasze niezbywalne prawo do opieki zdrowotnej ad\nIgnoruje przypadki i studia, które zdecydowanie podważają jego miłość do rynków. W książce liczącej ponad 450 stron poświęca 10 stron w postscriptie na analizę zarządzanej opieki. Ta analiza zawiera uderzające… Read More Śmiertelne niebezpieczeństwo: nasze niezbywalne prawo do opieki zdrowotnej ad\nEndometrioza dotyka 2,5 do 3,3% kobiet w wieku rozrodczym1 i jest diagnozowana u 20-68% kobiet z niepłodnością.2-5 Głównymi widocznymi cechami minimalnej i łagodnej postaci endometriozy są otrzewnowe lub jajnikowe implanty… Read More Chirurgia laparoskopowa u niepłodnych kobiet z minimalną lub łagodną endometriozą


Głos Pana - Stanisław Lem - Książka - Księgarnia Internetowa PWN\nGłos Pana(Miękka ze skrzydełkami)\nGłos Pana , który powstał tuż po powieści Solaris, to popis kunsztu pisarskiego Lema: brak w tej książce awanturniczej akcji, ale zmagania uczonych z tajemnicą poruszają i przykuwają uwagę bardziej niż w niejednej powieści przygodowej, a dotknięcie Nieznanego prowokuje do zadania najważniejszych pytań o istotę świata i naturę człowieka.\nNowy świata Pan Tompkinsa to odświeżona wersja jednej z najsłynniejszych książek o fizyce w historii popularyzacji tej dyscypliny. Ów światowy bestseller opowiada historię łagodnego urzędnika Pana Tompkinsa, który próbuje odnaleźć ...\nTom poświęcony wydanemu 180 lat temu Panu Tadeuszowi, jego funkcjonowaniu w dawnej i we współczesnej kulturze (w różnych mediach), odmiennym sposobom i stylom interpretacji oraz czytań poematu. Do tekstowej dyskusji nad Panem Tadeuszem za...\nHagar przyjeżdża do kibucu, żeby opowiedzieć matce o niezwykłym spotkaniu, jakie przeżyła w Jerozolimie. Miała przekazać wiadomość od swojego chłopaka jego ojcu - panu Maniemu. Nie mogąc jednak dodzwonić się pod wskazany adres, postanowiła sama sprawdz...\nAndrzej Dybczak niczego nie zmyśla. Pisze tylko o tym, co widział na własne oczy i co poczuł na własnej skórze, kiedy pasł krowy „w górkach na południu Polski”, rozładowywał trawlery zimą w Norwegii albo uczył się „na pi...\nNowy tom przygód Pana Pandy z bestsellera Dobranoc, Panie PandaTym razem Pan Panda przygotował przyjaciołom prezenty niespodzianki. Niektóre są za duże, inne za ciężkie, jeszcze inne po prostu przedziwne… ale liczą się dobre ...\nPan Mercedes (wydanie filmowe). Bill Hodges tom 1


Jak zaaranżować oryginalny pokój dla malucha? - kiwimedia.waw.pl\nDekoracja wnętrz to trudne zajęcie. Jedynie nieliczni z nas wiedzą jak dopasować wszystkie ich składniki w taki sposób, by całość wyglądała dobrze, a znaczna większość osób ma z tym niemałe problemy. Starając się urządzić przyjemne pomieszczenie czasami decydujemy się na przesadny minimalizm albo wręcz odwrotnie, przesadzamy z dodatkami.\nJak więc powinniśmy podchodzić do dekorowania pokoi, by wszystko wyglądało ciekawie? Inspiracji możemy szukać w różnych miejscach. Jedni czytają w tym celu pewne czasopisma, inni przeglądają Internet i sprawdzają strony poświęcone tej tematyce, jednak czasem to nie wystarczy. Jeśli mimo własnych wysiłków ciągle nie udaje nam się wypracować pożądanego celu, dobrze było by wykorzystać usługi specjalisty, który specjalnie na nasze życzenie zaplanuje wspaniałe wnętrza. Dziś na rynku odszukać możemy wiele tego typu propozycji, więc nikt z nas nie powinien mieć bardzo znaczącego problemu z zatrudnieniem właściwej osoby. Co może dla nas zdziałać tego typu projektant? Niemal wszystko to, co tylko wymyślimy. Utalentowana osoba może odmienić nawet bardzo skomplikowane pomieszczenia, jak chociażby pokoik dla naszego dziecka. Wszyscy wiedzą doskonale, że takie pomieszczenie bywa właściwie najważniejszym w całym mieszkaniu i pełni w nim bardzo istotne role, a przede wszystkim musi zapewnić komfort i odpowiednie samopoczucie naszemu maluchowi. Jak powinien wyglądać tego typu pokój? Wszystko zależy oczywiście od wielu czynników, jednak dobrze jest zwracać uwagę na pewne kwestie. Niezwykle trafionym rozwiązaniem będą naturalnie obrazki do pokoju dziecięcego oraz inne ozdoby, jakie sprawią, że takie wnętrze stanie się o wiele przytulniejsze. Sporo dodatkowych wiadomości znajdziesz na tej stronie śledź aktualności. Różnego rodzaju dodatki, obrazy drukowane oraz zwisające dekoracje sprawią, że dziecko będzie w swoim pokoju czuć się bezpiecznie i komfortowo- Tego typu dodatki nie tylko zagwarantują, że będzie się ono świetnie bawić, ale również spędzi czas bardzo miło nawet w czasie odrabiania lekcji.\nPotrzebny jest Ci link (http://www.damnet.pl/17_tonon), który będzie posiadał sporo szczegółowych wątków? Namawiamy zatem do naszej kolejnej strony.\nWnętrze dla malucha ma być jego specjalnym miejscem, które zagwarantuje mu komfort i sprawi, że poczuje się w nim zupełnie wyjątkowo.\nW jaki sposób jeszcze powinniśmy o to zadbać? Niemałe znaczenie mogą mieć tutaj oczywiście barwy, jakie mają ożywiać pomieszczenie i sprawiać, że stanie się ono miłe dla oka. unikajmy raczej ciemnych kolorów, a decydujmy się na te jasne i różnobarwne. Dobrą zabawą dla nas i dla naszego dziecka będzie wspólne wyjście na zakupy, podczas którego razem z nami maluch zadecyduje o barwach do własnego pokoju.\nAranżacja wnętrza nowego domu jest tak samo ważne, jak stworzenie ładnej przestrzeni dookoła niego. To, w jaki sposób urządzimy ogród oraz miejsce wokół domu ma wpływ na ogólne wrażenie, jakie sprawia cały budynek.\nZabezpieczenia do przestrzeni domów i lokalizacji letniskowych to nie tylko rozwijane siatki. Rosnącą popularnością rok rocznie cieszą się ogrodzenia betonowe. Wyjątkowym obszarem na tego typu dopełnienia jest województwo Mazowieckie. Ogrodzenia betonowe Mazowieckie zagwarantuje na bardzo wysokim poziomie.


Film który warto obejrzeć:) Nie z neta. Referat... - Zadane.pl\nFilm który warto obejrzeć:) Nie z neta. Referat\nprzez sylka19912 31.03.2010\nOstatniobyłam na filmi pt."Mikołajek", który jest filmem familijnym to znaczy, że może go obejrzeć cała rodzina.\nOpowiada o chłopcu - Mikołajku, który ma dużo przyjaciół. Wszyscy pakóją się ciągle w kłopoty chociaż starają się być grzeczniejsi, chcąc pomóc Mikołajkowi. Zdawało mu się bowiem, że będzie miał brata i był z tego powodu niezadowolony. Jednak potem zmienił zdanie i cieszył się, że będzie miał młodszego braciszka. Po urodzeniu dziecka okazało się, że to była dziewczynka. Na początku był tym rozczarowany, alepotem ją pokochał. W tym filmie grali aktorzy, których wcześniejnie znałam:\nKad Meraol-tata Mikołajka, Valerie Lemericer-mama Mikołajka i Maxime Godart-jako Mikołajek.\nUważam , że film ' Titanic' warto obejrzeć. Wspaniała obsada , świetna scenografia i efekty dźwiękowe. Opowiada on o bogatej dziewczynie z dobrego domu , która ma wyjść za mąż i dopiero gdy płynie luksusowym statkiem i poznaje niejakiego ; Jacka ; dzięki Niemu uświadamia sobie jakie beznadziejne było jej dotychczasowe życie. Jack jest biednym artystą , który tuła się po świecie. jest jak piórko na wietrze. Pokazuje Rose jak cudowne może być życie. Lecz statek którym płynęli uderza w górę lodową i tonie. Jack zostaje niesłusznie oskarżony o kradzież przez niedoszłego męża Rose - Cala . Jednak Rose wierzy , że tego nie zrobił i ratuje Go. po zatonięciu statku Jack i Rose rozpaczliwie czekają na pomoc. Lecz pomoc nadeszła dopiero po kilku godzinach pobytu w lodowatej wodzie. Rose przeżyła. Jack ją uratował - w każdym tego słowa znaczeniu a sam zmarł. Film jest bardzo wzruszający opowiadający o wspaniałej miłości , która jest wyjątkowa.


Wóz strażacki z kartonu - zabawka "zrób to sam" - Wronek\nCoś dla małego strażaka. Wronek ma ostatnio straszną fazę na wozy strażackie. I wiecie co? Mam nadzieję, że mu to nie minie i wcale się nie obrażę, jeśli kiedyś zechce być strażakiem. A oprócz tego sama też wkręciłam się w temat i ciągle wyszukuję mu nowe książeczki i zabawki, żeby miał radochę. Tym razem zrobiłam coś samodzielnie i muszę przyznać, że pomysł się udał. Od dwóch dni kartonowy wóz strażacki to zabawka numer 1 w naszym domu.\nDo zrobienia mojego wozu potrzebowałam:\nduży mocny karton\nmniejsze pudełko z okienkiem\n5 kół wyciętych z jeszcze innych kawałków tektury (4 koła i kierownica)\nmałe kwadratowe kartoniki (do przyklejenia kół i stworzenia efektu przestrzennego)\nfarby w kolorach: czerwona, biała, czarna i srebrna\nPodłużne, odstające kawałki kartonu odcinamy i malujemy na obu białą farbą drabinę. Pudełko z okienkiem malujemy na czerwono, koła na czarno oraz zarys czarnej kierownicy. Duży karton malujemy dowolnie. Można nawet cały na czerwono, a i tak spełni swoją rolę. Odkładamy do wyschnięcia.\nDwa krótsze, odstające kawałki zamknięcia kartonu przydadzą się jako kokpit oraz platformę pod drabinę. Kokpit pomalowałam srebrną farbą. Przykleiłam do niego kierownicę z użyciem sklejonych kawałków kartoników, żeby bardziej odstawała. To samo zrobiłam z kołami przyklejając je w odpowiednich miejscach.\nDrabinę przykleiłam do wspomnianej wyżej platformy sklejając jednocześnie oba kawałki ze sobą. Drabina dość szybko zaczęła się łamać, więc proponuję umieścić w środku coś sztywnego, np. długą linijkę. Sam klej u mnie nie wystarczył, więc wspomogłam się taśmą klejącą.\nPudełko z okienkiem przykleiłam metodą… chałupniczą. Byle się trzymało. Spełnia ono również rolę podtrzymywania drabiny pod skosem.\nWybaczcie, że nie sfotografowałam każdego etapu mojej pracy, ale zabrakło czasu.\nJak widać, mój wóz strażacki nie jest idealnie pomalowany, ale dla Wronka to absolutnie nie ma żadnego znaczenia. Był wniebowzięty:\nI nawet pozwolił swojej siostrze się przejechać swoją nową furą:\nZ kartonu można zrobić każdy pojazd, jaki istnieje, więc jeśli twój syn interesuje się koparkami – zrób mu koparkę. Jeśli interesuje się policją, autobusami, dźwigami, Lamborghini – to wszystko możesz dla niego zmalować. Niewiele potrzeba, a oprócz radości dziecka zyskasz też kilka chwil spokoju :) Polecam!\n<time class="entry-date published" itemprop="datePublished" datetime="2015-10-11T22:14:10+00:00">Paź 11, 2015</time>\n<time class="entry-date published" itemprop="datePublished" datetime="2015-10-12T07:03:41+00:00">Paź 12, 2015</time>\n<time class="entry-date published" itemprop="datePublished" datetime="2015-10-12T10:48:39+00:00">Paź 12, 2015</time>\nNawet drabina jest :)\n<time class="entry-date published" itemprop="datePublished" datetime="2015-10-12T13:49:21+00:00">Paź 12, 2015</time>\nŚwietny efekt! Własnoręczne zabawki są najlepsze. :)\n<time class="entry-date published" itemprop="datePublished" datetime="2015-10-13T15:05:13+00:00">Paź 13, 2015</time>\nWidziałyśmy na Snapie już pojazd. Boski!\n<time class="entry-date published" itemprop="datePublished" datetime="2015-10-18T15:45:21+00:00">Paź 18, 2015</time>


Wszystkie marki ACTIVE ORGANIC Alliance of Beauty Aloesove Alphanova Bebe Alphanova Kids Alphanova Sante Alphanova SUN ALVIANA Amber Dust Anthylis ANWEN APEIRON AQUAFARINA FERMENTI ATTITUDE Ava Babuszka Agafia Baby Anthyllis Barwa BEAMING BABY Beba BENTLEY ORGANIC Biały Jeleń Bielenda BIO-D BIOLANE Biolaven Biomed BIOMIO Bionly Biopha BIOTURM Bisou Bocoton Bio Body Synapse BOMB Cosmetics By My Beard Charlotte BabyBio CHARLOTTE Family CZTERY SZPAKI DERMA Derma ECO Baby Dr. Szmich DUDU OSUN Duetus ECO Cosmetics ECO Laboratorie Eco Naturo ECODENTA Ecolatier ECOVER ECOZONE Ekoloco Ekos Ekos Baby Ekos Personal Care ETJA FAIR Squared Family Doctor Fiilit Fito Kosmetik FRIENDLY ORGANIC GEORGANICS GoCranberry Greenscent H2O Whipes Helmi Baby HIMALAYA HUMBLE BRUSH India Cosmetics INNOVA Jack & Jill Khadi Kindii Kit And Kin Kosmed KOSMEO BEAUTÉ La Fare 1789 Lamazuna LaQ LAVERA Le Chatelard 1802 Love Boo MAKE ME BIO MARILOU BIO Marion MARKELL COSMETICS Mlle Agathe Moja Farma Urody Muumi Baby NACOMI NAJEL Namaki NATRACARE NATURA ESTONICA NATURA SIBERICA Naturativ NATY NeBiolina NEVSKAYA COSMETICA Nikel NOVA KOSMETYKI o!figa Oleiq OLIVIA OnlyBio Organic Kitchen Organic Shop Pierpaoli Ekos Personal Care Pierpaoli Prebiotic Pierpaoli Prebiotic Baby Pil`aten PLANETA ORGANICA PuroBIO PZH Rosadia RUSKAJA KOSMETIKA Shamasa So Bio Sofja Splat Oral Care Super Siberica Sylveco Sylveco dla Dzieci The Cheeky Panda TooFruit Tri-Bio TUVA SIBERICA Ulrich Natürlich Verde Orrizonte Verde Orrizonte Baby Vianek Vilenta Water Wipes We Love The Planet Winni`s Natural YOPE Zabłocka ZASPA Zero% Zielko ZUZII\nLista produktów według marki Fito Kosmetik\nMaseczka do paznokci przeciw rozwarstwianiu, nawilżająca, z jodem morskim\nMaska jest najlepszym środkiem na rozwarstwianie paznokci. Formuła maski oparta na naturalnym jodzie, szybko i skutecznie przywraca paznokciom zdrowie. Wapń wzmacnia płytkę paznokcia i wypełnia mikropęknięcia. Masło shea i masło migdałowe przyspieszają regenerację. Wyciągi z roślin leczniczych (aloes, dziurawiec, len) odżywiają i nawilżają paznokcie.\nNaturalny środek do usuwania skórek z paznokci wzmacniający paznokcie, z jodem\nWyjątkowa formuła wzmacniającego preparatu do paznokci do usuwania skórek na bazie naturalnych olejów, ekstraktów i jodu stymuluje wzrost zdrowych i mocnych paznokci, tworzy estetyczny i zadbany kontur naskórka wokół niego oraz pomaga usunąć skórki w ciągu 1 minuty. Mleczko kokosowe i ekstrakt z fiołków nawilżają skórę wokół paznokci, sprawiają, że staje się miękka, gładka i elastyczna. Olej amarantusowy odżywia płytkę paznokci i przyśpiesza ich wzrost. Regularne stosowanie redukuje skórki, i sprawia, że paznokcie stają się piękne i zadbane.\nOdżywka aktywator wzrostu paznokci z morskim jodem i naturalnymi ekstraktami z ziół\nAktywator to środek ?1do stymulowania wzrostu paznokci. Wyjątkowa formuła aktywatora, na bazie jodu i naturalnych ekstraktów z rozmarynu, szałwii i skrzypu polnego, wnika głęboko w paznokcie i maksymalnie przywraca ich strukturę. Zawarte w nim ekstrakty z eukaliptusa, mięty i sezamu intensywnie odżywiają strefę wzrostu paznokci i naskórka oraz stymulują wzrost zdrowych paznokci.\nKrem - depilator do nóg i rąk do skóry każdego rodzaju, 100ml\nOdżywka przyspieszająca wzrost paznokci - aktywator wzrostu - naturalny jod morski, prowitamina B5, sól morska, krzem\nOdżywka wzmacniająca paznokcie - intensywna regeneracja - naturalny jod morski, kwas hialuronowy, witamina D, żywica sosnowa\nOdżywka wzmacniająca paznokcie ? intensywna regeneracja naturalny jod morski, kwas hialuronowy, witamina D, żywica sosnowa\nWyjątkowa formuła wzmacniającego preparatu do paznokci na bazie naturalnych olejów, ekstraktów i jodu sprawia, że przenikając głęboko w płytkę paznokcia, intensywnie wzmacnia i odbudowuje strukturę paznokci, poprawia elastyczność i przyspiesza wzrost. Kwas hialuronowy i witamina E nawilżają i zapobiegają łamliwości, żywica sosnowa sprawia, że płytka paznokcia staje się twarda i mocna. Dla maksymalnego efektu, należy używać raz na dobę przez dwa tygodnie.\nKrem - depilator do nóg, rąk, okolic bikini i pach do skóry wrażliwej 100ml\nOdżywka wzmacniająca paznokcie - jod morski, proszek perłowy, keratyna, wapń\nOdżywka do Paznokci Wzmaciająca z jodem ? naturalny jod morski, proszek perłowy, keratyna, wapń\nWyjątkowa formuła wzmacniającego preparatu do paznokci na bazie naturalnych olejów, ekstraktów i jodu zapewnia maksymalną ochronę przed zewnętrznymi uszkodzeniami i łamaniem się paznokci. Proszek perłowy tworzy trwałą powłokę, pogrubia i wzmacnia płytkę paznokcia. Keratyna głęboko nawilża i regeneruje cienkie i miękkie paznokcie, chroni przed rozwarstwianiem się. Wapń daje paznokciom gładkość i jędrność. Dla maksymalnego efektu należy używać raz na dobę przez dwa tygodnie.\nOdżywka wzmacniająca paznokcie - proszek bursztynowy, minerały morza martwego, proteiny jedwabiu\nOdżywka wzmacniająca paznokcie ? błyskawiczne wzmocnienie - naturalny jod morski, proszek bursztynowy, minerały z Morza Martwego, proteiny jedwabiu\nWyjątkowa formuła wzmacniającego preparatu do paznokci na bazie naturalnych olejów, ekstraktów i jodu tworzy ultra trwałą powłokę na powierzchni płytki paznokcia. Proszek bursztynowy i minerały z Morza Martwego natychmiast wzmacniają paznokcie, dając im twardość i wytrzymałość, eliminuje rozwarstwianie. Proteiny jedwabiu odżywiają i nawilżają paznokcie, by były gładkie i elastyczne. Dla maksymalnego efektu, należy używać raz na dobę przez dwa tygodnie.\nWzmacniający Olejek do Regeneracji Skórek i Paznokci do paznokci z jodem\nWzmacniający Olejek do Regeneracji Skórek i Paznokci do paznokci.\nWyjątkowa formuła olejku do paznokci na bazie naturalnych olejów, ekstraków i jodu stymuluje wzrost zdrowych i mocnych paznokci, tworzy estetyczny i zadbany kontur naskórka wokół niego. Olej arganowy skutecznie usuwa suchą skórę wokół paznokci, skóra staje się gładka, elastyczna i bardzo delikatny. Masło żurawiny wspomaga gojenie drobnych ranek, zapobiega powstawaniu skórek, przyspiesza wzrost paznokci. Kwiat lotosu głęboko nawilża płytkę paznokcia i poprawia jego strukturę. Dla maksymalnego efektu, należy używać raz na dobę przez dwa tygodnie.\nANTISHELLAC zmywacz do paznokci - nawilżenie i ochrona - z olejkami lnu, rumianku, nagietka - BEZ ACETONU\n"Antishellac" nawilżenie i ochrona, do usuwania lakieru żelowego, nie zawiera acetonu, z olejkiem z lnu, rumianku i nagietka.\nNawilżenie i ochrona, szybki efekt, do łamliwych i rozwarstwiających się paznokci.\nANTISHELLAC zmywacz do paznokci - ochrona i odżywienie - z witaminą A, E i olejkiem rycynowym\nZmywacz do lakieru żelowego "antishellac". Z witaminą A, E i olejkiem rycynowym.\nOchrona i odżywienie, szybki efekt, do suchych i łamliwych paznokci.\nANTISHELLAC zmywacz do paznokci - odbudowa i odżywienie - z olejkiem migdałowym i olejkiem z kiełków pszenicy - BEZ ACETONU\nZmywacz do lakieru żelowego "antishellac" z olejkiem migdałowym i olejkiem z kiełków pszenicy.\nOdbudowa i odżywienie, szybki efekt, do zniszczonych paznokci, nie zawiera acetonu.\nANTISHELLAC zmywacz do paznokci - wzmocnienie i pielęgnacja - z gliceryną i wapniem\n"Antishellac" wzmocnienie i pielęgnacja, do usuwania lakieru żelowego, z gliceryną i wapniem\nWzmocnienie i pielęgnacja, szybki efekt, do każdego typu paznokci.\nGęsty olejek kawowy do opalania Nawilżjący 6 SPF, 50ml- Fitokosmetik\nOlej kawowy jest naturalnym i skutecznym lekarstwem na szybkie nabycie naturalnego ultra-odpornego garbowania i niedoścignionej pielęgnacji skóry podczas opalania. Gruby olej, wzbogacony ekstraktami zielonej herbaty, rumianku i elastyny, doskonale odżywia, nawilża i zmiękcza naskórek.\nWodoodporny krem multiwitaminowy o zwiększonej ochronie przed słońcem najskuteczniej chroni skórę przed oparzeniami słonecznymi, wyglądem plam starczych, zaczerwienieniem i podrażnieniem. Innowacyjna formuła z wysoką zawartością fotoaktywnych enzymów agrestowych i porzeczkowych uruchamia wewnątrzkomórkowe procesy samo-pozycjonowania, zapobiegając wysuszeniu, ucisku, świądowi i dyskomfortowi.\nKrem do opalania do twarzy i ciała Ultranawilżający 30 SPF, 50ml- Fitokosmetik\nInnowacyjna, super wodoodporna formuła przeciwsłoneczna z fotoaktywnymi enzymami lnu i borówki brusznicy zapewnia niezawodną ochronę skóry przed agresywnym działaniem promieni UV i zapobiega pojawianiu się głównych oznak fotostarzenia. Naturalna formuła oleju kokosowego i mleczka mlecznego doskonale nawilża i zmiękcza skórę w słońcu.\nKrem po opalaniu do ciała Regeneracja i odżywienie, 50ml- Fitokosmetik\nKrem-mleczko po opalaniu do ciała Intensywne nawilżenie i odżywienie, 50ml- Fitokosmetik\nKrem-żel do opalania do twarzy i ciała Odświeżający 20 SPF, 50ml- Fitokosmetik\nŻel po opalaniu do twarzy i ciała Łagodzący, 50ml- Fitokosmetik\nNaturalna kremowa henna do rzęs i brwi Czarna\nNaturalna kremowa henna do rzęs i brwi Gorzka czekolada\nKrem do nóg i stóp głęboko odżywczy 175 ml\nMarka Fitokosmetik to efekt wieloletnich badań nad kosmetykami składających się z roślinnych składników. Ponieważ Rosja kojarzy się z kosmetykami pochodzącymi z natury. Seria kosmetyków Koza Dereza łączy tradycyjny składnik – kozie mleko z nowoczesną kosmetologią. Mleko kozie jest bogate w witaminy, kwasy tłuszczowe i beta-kazeinę wpływające pozytywnie na kondycje skóry i włosów. Krem do stóp – głęboko odżywiający jest na bazie na bazie koziego mleka z masłem shea i arniką. Specjalna formuła i połączenie tych składników świetnie wchłania się w skórę, odpowiednio ją odżywiając, nawilżając i zmiękczając. Dodatkowo likwiduje suchość i daje uczucie lekkości i komfortu. Sprawia, że skóra stóp jest miękka i gładka, jak u dziecka.\nPeeling do ciała antycellulitowy na kozim mleku z solą morską, imbirem i olejkiem z rokitnika 175 ml\nIntensywny peeling na bazie mleka koziego z solą morską, imbirem i olejem z rokitnika ma działanie anty-cellulitowe, eliminuje efekt “skórki pomarańczowej”, poprawia krążenie krwi, tonizuje, napina, nadaje skórze miękkość i gładkość.\nMydło od włosów i ciała odmładzające 175 ml


Zmiany w organizacji ruchu i parkowaniu w centrum Wrocławia\nMiędzy 10 a 18 maja w centrum Wrocławia będzie kręcony film Doppelganger. W związku z tym wprowadzono zmiany w organizacji ruchu i parkowaniu na ulicach: Kopernika, Ruskiej, placu Solnym, Ofiar Oświęcimskich i Łaciarskiej.\nCzytaj więcej: Zmiany w organizacji ruchu i parkowaniu w centrum Wrocławia\nUlica Dmowskiego częściowo otwarta\nW nocy z 11 na 12 maja powrócił ruch na północnej części ul. Dmowskiego. Chodzi o fragment od skrzyżowania z ulicami Jagiełły i Mieszczańską, w kierunku mostów Dmowskiego.\nUlica Dmowskiego częściowo otwarta (fot. wroclaw.pl)\nCzytaj więcej: Ulica Dmowskiego częściowo otwarta\nBezpłatna komunikacja w Noc Muzeów\nW sobotę 14 maja 2022 roku Wrocław przyłączy się do obchodów Europejskiej Nocy Muzeów. Z tej okazji zostaną uruchomione specjalne linie obsługiwane zabytkowym taborem: tramwajowa oznaczona jako M1 oraz dwie autobusowe M2 i M3.\nCzytaj więcej: Bezpłatna komunikacja w Noc Muzeów\nNiedobra informacja dla kierowców. Na Szczepinie, Ołbinie, Tarnogaju i Nadodrzu będzie Strefa Płatnego Parkowania (SPP). O tym w czwartek 28 kwietnia zadecydowali radni podczas sesji.\nCzytaj więcej: Powiększy się strefa płatnego parkowania\nPolecimy z Wrocławia do Dubrownika\nCzytaj więcej: Polecimy z Wrocławia do Dubrownika\nZmiany w organizacji ruchu i parkowaniu na kilku ulicach Wrocławia\nZarząd Dróg i Utrzymania Miasta informuje o zmianach w organizacji ruchu i parkowaniu na ulicach Suchardy, Komandorskiej, Mglistej, Babiego Lata, Sienkiewicza, Chrobrego i Grunwaldzkiej od 25 kwietnia.\nCzytaj więcej: Zmiany w organizacji ruchu i parkowaniu na kilku ulicach Wrocławia\nW sobotę 23 kwietnia otwarto ul. Konduktorską, gdzie od lutego trwały prace budowlane. Jezdnia została poszerzona.\nCzytaj więcej: Konduktorska otwarta\nOd soboty, 16 kwietnia Koleje Dolnośląskie ponownie uruchomią sezonowe połączenia do czeskiego Skalnego Miasta. Malownicza trasa, która cieszy się dużą popularnością, będzie dostępna dla podróżnych aż do jesieni.\nCzytaj więcej: Wracają sezonowe pociągi Kolei Dolnośląskich do Skalnego Miasta\nKoniec prace na skrzyżowaniu Milenijnej i Popowickiej\n52 kierunki tanich linii - nowy rozkład lotów z Wrocławia\nBezpłatna komunikacja miejska dla uchodźców z Ukrainy do końca czerwca\nZmiany w rozkładzie Kolei Dolnośląskich


Lubie jak kazda kobieta troche czulosci i pieszczot. Ale jesli chodzi juz o sam sex zdecydowanie lubie robic to na ostro hehe :) Dasz mi klaspa w pupcie? Napisz a na pewno dogadamy sie co do spotkania :*\nMoge byc zarowno namietna kochanka, jak i swietna przyjaciolka. Nie jestem prostytutka ! Interesuje mnie tylko staly uklad. Spotkania raz w tygodniu i sex do bialego rana. Czekam na wiadomosci od powaznych mezczyzn. Prosze o kontakt poprzez wiadomosc.\nMila, skromna, nie brzydka dziewczyna taka jestem. Poznam Pana, przy ktorym bede mogla sie zabawic i spelnic swoje erotyczne marzenia.Pragne mezczyzny 100%. Jesli jestes wlasnie taki to zglos sie do mnie a razem bedziemy sie swietnie bawic.


Gdzie skonsolidujemy chwilówki – Chwilówki na dowód\nPosted: 7 marca, 2019/Under: pożyczki/By: admin\nKonsolidacja zadłużenia polega na połączeniu zaciągniętych kredytów lub pożyczek w jedno zobowiązanie finansowe. Z racji tego, że podpisywana jest nowa umowa zmieniają się także warunki kredytowania. Klient zyskuje dłuży okres spłaty a przy okazji może regulować miesięcznie tylko jedną ratę zamiast kilku. I to jest właśnie podstawowa zaleta tego rozwiązania. Po pierwsze ułatwia zwrot zobowiązań finansowych a po drugie jedna miesięczna rata jest niższa os sumy dotychczas płaconych. jednak choć może się wydawać, że koszt kredytu konsolidacyjnego jest niższy, właśnie z racji tej mniejsze raty miesięcznej, to tylko pozory. Wraz ze wzrostem okresu kredytowania klient musi zwracać także więcej odsetek. Niemniej możliwość uporządkowania swoich wydatków i zamknięcia ich w jednym kredycie jest dla wielu znacznie lepszą perspektywą na spłatę długu.\nW zasadzie konsolidacja jest wsparciem dla osób zadłużonych, którzy preferują prostotę i wygodę. Jednak nie wszyscy mogą być odbiorcami kredytu konsolidacyjnego. Konsumenci, którzy nie regulują na czas zobowiązań finansowych, które mają zostać skonsolidowani a zatem nie wywiązują się z zawartych umów kredytowych nie przejdą także pozytywnej oceny wiarygodności kredytowej przez banki. Bowiem kredyt konsolidacyjny dla zadłużonych jest wprawdzie dostępny lecz warunkiem niezbędnym, jaki musi spełnić przyszły klient jest brak opóźnień w spłatach zaciągniętych pożyczek i kredytów. Wyjaśnia to artykuł, który możemy znaleźć pod adresem https://konsolidacyjnyekspert.pl/kredyt-konsolidacyjny-dla-zadluzonych/.\nNajwiększym problemem, z jakim borykają się konsumenci jest zwrot równocześnie kilku pożyczek pozabankowych. Zwykle ta mnogość zobowiązań finansowych sektora pozabankowego wynika z tego, że jedną pożyczką pragną spłacić inną przez co rośnie ich dług. W bankach niestety próżno szukać wsparcia. Konsolidacja chwilówek jest możliwa jedynie w firmach, które ten rodzaj pożyczek oferują. Wśród najchętniej wybieranych są Mikrokasa oraz Ekassa, dwie instytucje udzielające kredytów ratalnych oraz dające sposobność połączenia chwilówek w jedną pożyczek pozabankową. Mikrokasa ma do zaproponowania pożyczki konsolidacyjne do 40 000 zł na maksymalnie 48 miesięcy. Firma z siedzibą w Gdyni świadczy także korzystne warunki kredytowania a profesjonalna obsługa klienta zapewni dłużnikowi pełne wsparcie. Ekassa natomiast udziela konsolidacji chwilówek do 16 000 zł. Produktami, które można scalić w jedną pożyczek są zarówno chwilówki darmowe, jak i ratalne. Zarówno w jeden jak i w drugiej instytucji wymaga jest zdolność kredytowa by nie doszło do sytuacji niewywiązania się z umowy pożyczki przez potencjalnego klienta.


✨Moon Dust✨ - Zarezerwuj wizytę online - Booksy\nBrwi metodą Ombre,Soft Shade,Powder\nUst w metodach transparentnych (aquarell, Ombre)\nUst w metodach mocnego krycia (3D, efekt pomadki)\nPeeling enzymatyczny oraz maska algowa wzbogacona kolagenem,...\nPeeling enzymatyczny oraz maska wzbogacona ekstraktem z liśc...\nPeeling enzymatyczny oraz ekskluzywna rozświetlająca maska A...\nWszystko super, pani kosmetyczka cały czas pytała czy wszystko w porządku i prosiła abym sprawdziła czy jest tak jak chcę. Polecam !!!! Mały minus, niektóre paznokcie nie domalowane na czubkach co zauważyłam dopiero dzień po wizycie patrząc na wpr...\nBardzo bardzo dziękujemy ! 🥰 w każdej chwili może Pani się u Nas zjawić i poprawimy końcówki 💕! Do Zobaczenia ! 😘\nBardzo estetycznie i komfortowo wykonane paznokcie. Przesliczny wystroj salonu i pyszniutka kawa. Polecam ❤\nBardzo nam miło 💕dziękujemy ! I zapraszamy ponownie 🥰\nPięknie i perfekcyjnie zrobione paznokcie💕Piękne miejsce i przemiła obsługa 💕💕Dziękuje Viktoria😀\nDziękujemy bardzo 💕💕💕💕\nTo moja druga wizyta tutaj i znowu jestem zadowolona :) Na pewno będę wracać. Paznokcie są dokładnie zrobione, na dobrej jakości produktach i dobrze się trzymają. W salonie jest piękny wystrój i super atmosfera, dziewczyny częstują kawką :) Poleca...\nBardzo dziękujemy za tak miła opinie 💕\nBardzo się cieszymy i jest nam ogromnie miło 💕💕🥰\nKolejna wizyta i kolejny strzał w dziesiątkę 😊 zawsze zdaję się na propozycje dziewczyn i zawsze wychodzę zadowolona.\nBardzo dziękujemy 💕💕i do zobaczenia 😘🥰🥰\nPani Iwona jest świetną stylistkę paznokci, robi paznokcie dokładnie takie jak klientka oczekuje :) i co najważniejsze dla mnie, manicure wykonany pod skórki, przez co nie widać odrostu tak szybko ;) dziękuję za piękny manicure hybrydowy i pozdraw...\nPiękne zdjęcia ! Bardzo dziękujemy i zapraszamy ponownie 💕💕\nPrzychodząc tutaj za każdym razem jestem zadowolona z efektów! Panie świetnie doradzą. Paznokcie są ładnie wykonane, nic się z nimi nie dzieje i długo trzymają👌😀 Zdecydowanie polecam🥰\nTo już moja kolejna wizyta..perfekcyjnie wykonane paznokcie, bardzo dokładnie..Dwie godziny spędzone w towarzystwie przemiłej Pani Viktorii..Polecam..💕💕\nIwonka jest przemiłą osobą i utalentowaną stylistką, pomogła mi w wyborze kształtu i koloru, bardzo profesjonalnie podeszła do moich pazurków, mimo że stylizacja jest prosta. Dodatkowo cała otoczka z obsługa klienta i wystrój na wysokim poziomie, ...\nBardzo dziękujemy i zapraszamy 💕💕\nPolecam bardzo serdecznie, paznokcie wyszły cudnie!\nJak zwykle magia na paznokciach 💕💖\nBardzo dziękujęmy 💖\nNajbardziej dokładna stylistka paznokci jaka miałam okazje w życiu spotkać! Każdy szczegół i dopracowanie oceniam nawet na 10! Polecam każdej kobiecie która ceni sobie dokładność! Napewno wrócę!\nPrzepiękne paznokcie ! Polecam 🥰\nBardzo dziękujemy i zapraszamy ponownie 💕💕💕\nTo już moja 3 wizyta i jestem niezmiennie zadowolona.😊 Super atmosfera, pyszna kawka i przepiękne paznokcie, czego chcieć więcej. Polecam dziewczyny! 😍💅🏻\nAle Kochane słowa !!! ❤❤Bardzo dziękujemy 💕i do zobaczenia 💕\nBardzo starannie wykonany manicure 🙂 polecam z całego serca 💗\nBardzo dziękujemy 💕💕zapraszamy ponownie\nPięknie, profesjonalnie i bardzo przyjemna atmosfera :) tym razem jesienny marmurek :)\nBardzo nam miło 💖💖Dziękujemy i do zobaczenia 💕💕\nSuper atmosfera, śliczne miejsce , Panie stylistki przemiłe osoby . Paznokcie zrobione przez Panią Iwonę cudo ❤ nie pamietam kiedy ostatnio mialam takie piękne pazurki , naprawdę :) Kawusia pyszna , pięknie podana :) muzyka w tle me gusta :) (jak...\nPiękne zdjęcia 💕 bardzo bardzo dziękujemy ! I zapraszamy ponownie 💕💕\nJestem bardzo zadowolona: z obsługi , nawiązania kontaktu z klientem , współpracy przy miłej muzyce . Paznokcie są śliczne. :) Polecam :)\nBardzo dziękujemy za tak miłe słowa ! Zapraszamy ponownie 💕💕✨😘\nBardzo miła atmosfera i obsługa😊efekt końcowy pracy rewelacyjny👍😍polecam!!!\nBardzo dziękujemy 💕💕i zapraszamy ponownie 💕\nDla naszych klientów posiadamy prywatne miejsca parkingowe pod salonem. Dbamy o podkreślenie unikalnego piękna każdej kobiety! Moon Dust to świat profesjonalnych usług stylizacji paznokci, przedłużan...\n511 822 196


Jak odnowić stare walizki? | Odnawialnia.pl\nwritten by Małgorzata Budzich 14 listopada 2021\nPodróżne walizki z rączką były najczęściej wykonane z grubej tektury i częściowo lub w całości pokrywane skórą. W wersji bardziej luksusowej była to skóra tłoczona lub lakierowana. W środku znajdziemy obramowania z listewek i tapety, a na zewnątrz skórzane lub metalowe narożniki, ćwieki, ozdobne listwy i pasy. Wielość użytych materiałów może budzić wątpliwości, jak je wszystkie odnowić, co można malować i jakimi farbami.\nDobra wiadomość jest taka, że mimo wielu materiałów odnowienie walizki nie powinno nam stworzyć większych problemów i damy radę zrobić to w wolny weekend lub dwa popołudnia. Poniższa instrukcja zakłada, że zamierzasz pomalować walizkę. Jeżeli chcesz odnowić skórę, to należy zopatrzyć się w specjalistyczne preparaty, najlepiej takie jak do renowacji skórzanych butów.\nKrok 1. Dokładnie umyj\nPrzygotuj wodę z płynem do mycia naczyń i szorstką gąbkę. Umyj dokładnie walizkę na zewnątrz i wytrzyj. W środku nie mocz za bardzo tapety – wystarczy przetrzeć ją lekko wilgotną szmatką.\nKrok 2. Usuń luźne tapety w środku\nJeżeli tapeta w środku walizki jest luźna, odchodzi na krawędziach, marszczy się – oderwij luźne elementy i ew. przeszlifuj przy krawędziach zbyt szorstkie miejsca.\nKrok 3. Śliska lakierowana skóra? Przygotuj powierzchnię pod malowanie\nJeżeli twoja walizka jest wykonana z lakierowanej skóry musisz dodatkowo przeszlifować ją papierem 180 lub 220 żeby zmatowić powierzchnię. Po matowieniu usuń pył szmatką.\nKrok 4. Zardzewiałe lub oderwane elementy metalowe\nObejrzyj wszystkie elementy metalowe. Lekkie ślady rdzy można przetrzeć wełną stalową nr 0 lub włókniną na szorstkiej stronie myjki do naczyń i ketchupem! Tak, ketchup dzięki obecności soli i octu świetnie czyści metal. Zastanów się czy chcesz je malować czy zachować w wersji metalowej, ew pokryć złotem (patrz ostatni krok). Jeżeli mają być metalowe lub złocone – zabezpiecz je taśmą przed pomalowaniem.\nKrok 5. Malowanie skóry i tektury\nOdnawianie starej walizki zaczynamy od zewnętrznej części, czyli najpierw malujemy, a dopiero potem zajmujemy się tapetą. Do malowania najlepiej użyć wałka flockowego i farby takiej jak do mebli. Dobrym wyborem jest farba kazeinowa – wyjątkowo odporna na uszkodzenia. W tej realizacji wybrałam czarną farbę liberon w odcieniu głębokiego granatu i z połyskującymi drobinkami.\nMożna pomalować walizkę na gładko, ale można też poszaleć i pobawić się w różne efekty dekoracyjne. Na tej walizce pojawiły się dodatkowe kolory nawiązujące do ciemnego, burzowego nieba – elementy starego złota, szarości i szmaragdowej zieleni.\nAby zrobić taki efekt wykorzystujemy gąbeczki i pędzel oraz spryskiwacz do kwiatów. Gąbką tapujemy kolory, pędzlem rozcieramy, a spryskiwaczem spryskujemy gdy farba już za mocno wyschła, a my chcemy zrobić bardziej rozmyte przejścia.\nNa koniec małym pędzelkiem chlapiemy złotą farbą lub lakierem.\nKrok 6. Tapetowanie środka walizki\nW pierwszej kolejności zastanów się, czy będziesz tapetować wzdłuż czy w poprzek walizki. Rolka tapety ma ok 53 cm szerokości i przy większości walizek tapetowanie w poprzek oznacza, że trzeba będzie użyć dwóch kawałków tapety i połączyć wzór. Ja dla ułatwienia tapetowałam walizkę wzdłuż, dzięki czemu wyłożyłam dno jednym kawałkiem tapety.\nNajłatwiej jest ciąć tapetę na następujące kawałki:\nduży pas pokrywający dno i krótsze boki, ale z zapasem ok 1-2 cm na dłuższych krawędziach tapety\ndwa paski tapety na dłuższe boki\njeżeli walizka ma wewnątrz listwy okalające, to osobno wycinamy na nie paski tapety\nKlej nakładamy na tapetę, żeby ją zmiękczyć – poczekajmy kilka minut z przyklejeniem. Nawet jak krzywo przykleimy tapetę, można ją oderwać i poprawić, bo klej wysycha dopiero po ok 15 minutach. Do tapetowania przyda się plastikowa packa lub ewentualnie karta kredytowa. Służą do wygładzania tapety i usuwania bąbelków powietrza oraz nadmiaru klejem. Wygładzamy tapetę od środka do boków.\nW miejscach zaokrąglonych nacinamy tapetę, tak aby nacięte paski mogły swobodnie nachodzić na siebie, unikniemy w ten sposób zmarszczeń na rogach.\nJaki klej do tapetowania walizki?\nMoim ulubionym klejem jest obecnie klej do tapet firmy Flugger. Jest gotowy do użycia i nie trzeba go rozrabiać jak klasyczny klej do tapet, ma dobrą konsystencję (przypomina wikol ale jest trochę lżejszy). Można jednak użyć także tradycyjnego kleju do tapet lub wikolu.\nKrok 7. Złocenia okuć\nOstatnim krokiem jest złocenie okuć. Dobrze sprawdził się lakier do złoceń firmy Liberon – nakładamy go pędzelkiem na narożniki i inne metalowe elementy.\nRenata 16 listopada 2021 - 07:09\nWłaściwie to miałam nie odnawiać, ale efekt końcowy jest rewelacyjny, no i ten środek!\nJuz wiem co będę robić latem;)\nDziękuje za kolejną inspirację i pozdrawiam\nMaciej 13 lutego 2022 - 18:00\nDzięki za inspiracje i treściwą instrukcje zabrania się do dzieła 🙂\nMonika 24 listopada 2021 - 21:24\nMam kilka starych walizek do odnowienia, ale moje są w gorszym stanie ( pęknięta rączka ze skóry , zepsute zamki itp). Ale jest inspiracje, więc znajdzie się i motywacja !\nMalgorzata 28 stycznia 2022 - 11:31\nNo fajnie, ale ja mam plan zrobic z walizki stolik na nozkach. Tylko ona nie jest calkiem plaska. Wierzch jest lekko wypukly, jakby sie wybrzuszyl od uzywania. I co z tym zrobic ?\nGABA 31 stycznia 2022 - 10:30\nCzekałam na ten post 🙂 I czekaly nań moje 2 walizki-identyczne, jak u Ciebie. Dziękuję za szczegółowe instrukcje, pozdrawiam!\nGosia 2 marca 2022 - 09:10\nAż do dziś nie sądziłam, że takie walizki w jakikolwiek sposób da się odnowić i przyznam, że jest to dla mnie miła niespodzianka. U dziadków w piwnicy jest kilka takich perełek, więc czuję, że mam zajęcie na weekend 🙂\nAlicja 23 kwietnia 2022 - 06:57\nMożesz przybliżyć ilość farby zużytej na walizkę?\nkkk 25 kwietnia 2022 - 15:49\nmam taką walizkę i z cała pewnościa nie jest ona pokryta skóra – to tekturowa (tak! tekturowa) walizka w jakiejs okleinie, skór tam nie ma 🙁


Valerie Rogers 21 stycznia, 2022\nPo oddaniu i podliczeniu wszystkich głosów EA Sports ujawniło 11 światowych supergwiazd, które będą stanowić Drużynę Roku FIFA 22.\nWszystko zaczęło się od ogłoszonej na początku tego miesiąca krótkiej listy 80 graczy, która zawierała najlepsze talenty oferowane przez najlepsze europejskie ligi. Głosowanie zostało następnie otwarte dla fanów na całym świecie, którzy mogli wybrać swój Ultimate XI.\nAnkieta została zakończona, wyniki zostały wyświetlone, a FIFA 22 TOTY ukończona, przy czym każdy gracz otrzymał specjalne wzmocnienia statystyk i elementy zwiększające wydajność w grze, odzwierciedlające jego osiągnięcia.\nSkocz do: Znani nieobecni | Drużyna roku FIFA 22 | W porównaniu z innymi XI\nJest wiele wielkich nazwisk, które nie zadziałały. Omija napastników, takich jak Cristiano Ronaldo z Manchesteru United, Mohamed Salah z Liverpoolu i Neymar z Paris Saint-Germain. Nie ma też miejsca dla elitarnego napastnika, takiego jak Karim Benzema z Realu Madryt czy Erling Haaland z Borussii Dortmund.\nW środku pola w drużynie roku brakuje Joshuy Kimmicha z Bayernu Monachium, Luki Modrica z Realu Madryt i Marco Verrattiego z Paris Saint-Germain, choć wszyscy zdobyli tytuł mistrza ligi lokalnej w 2020 roku, a ten ostatni również koronował mistrzostwo Europy.\nVirgil van Dijk nie był w defensywie po tym, jak przez większość swoich lat był sparaliżowany kontuzją, ale pominięcie jego kolegi z Liverpoolu, Trenta Alexandra-Arnolda, było znacznie większą niespodzianką. Duet Juventusu i Włoch, Giorgio Chiellini i Leonardo Bonucci, również jest nieobecny, mimo że stanowi kamień węgielny klubu. LazurDrużyna zwycięska na Euro 2020.\nMając tylko jedno miejsce w bramce dla bramkarzy, wielu najlepszych bramkarzy na świecie – takich jak Alisson z Liverpoolu, Ederson z Manchesteru City i Jan Oblak z Atletico Madryt – zostaje zwolnionych.\nJeśli chodzi o FIFA 22 TOTY, ujawnione przez Davida BeckhamaJedenasty finał jest w całości wypełniony graczami z zaledwie czterech klubów. W rzeczywistości 10 graczy roku pochodzi z zaledwie trzech klubów w Manchesterze City, Chelsea i Paris Saint-Germain – trzech największych i najbogatszych drużynach na świecie. Oto pełna lista Drużyny Roku FIFA 22:\n🏆 Najlepsze w piłce nożnej, ty decydujesz.\nTo jest twoje #TOTY. pic.twitter.com/eyK03VbFgh\n– EA SPORTS FIFA (EASPORTSFIFA) 20 stycznia 2022\nPrzez kolejny miesiąc nie skończy 23 lat, ale Donnarumma zaliczył już 224 ligowe występy w swojej karierze od debiutu w Mediolanie w 2015 roku – więcej niż jakikolwiek inny zawodnik na jakiejkolwiek pozycji urodzony w 1999 roku lub później. Jest bardzo prawdopodobne, że włoski zawodnik z pierwszego miejsca w rankingu pobije wiele rekordów w miarę rozwoju swojej kwitnącej kariery, zarówno na poziomie klubowym, jak i międzynarodowym. Donnarumma odegrał kluczową rolę we włoskim marszu do chwały na Euro 2020 zeszłego lata, po czym został pierwszym bramkarzem, który zdobył nagrodę Gracza Turnieju od czasu wręczenia tej nagrody w 1996 roku.\nRównie wszechstronny i sprawny w ataku, jak w obronie, Hakimi w locie strzelił 151 trafień w pole karne przeciwnika w meczach ligowych w 2021 roku, więcej niż jakikolwiek inny obrońca w pięciu najlepszych europejskich drużynach. Reprezentant Maroka strzelił także sześć bramek i zaliczył osiem asyst w 51 meczach dla Paris Saint-Germain i byłego wówczas Interu Mediolan, a także znalazł się po zwycięskiej stronie w 30 ligowych meczach – to imponująca suma, że tylko Robin Dias z Manchesteru City ( 32). ).\nMarquinhos oddał więcej podań (2901 z 3131 prób we wszystkich rozgrywkach) niż jakikolwiek inny zawodnik PSG w 2021 roku. W kategoriach czysto defensywnych brazylijski środkowy obrońca pomógł swojej drużynie zachować 16 czyste konto w 44 meczach i przedryblował tylko 12 razy. razy, podczas gdy na drugim końcu strzelił więcej głów (4) w Ligue 1 niż jakikolwiek inny gracz.\nEA Sports — marka sztuki elektronicznej\nObrona centralna: Ruben Dias (Miasto Manchester / Portugalia)\nDzięki swojej silnej obecności w samym sercu defensywy City, Dias odegrał kluczową rolę w 2021 roku, gdy podopieczni Pepa Guardioli zachowali 22 czyste konto w 58 meczach, w których grał. Z 32 zwycięstwami w 39 meczach Dias utrzymał również zwycięską pozycję w większej liczbie meczów ligowych niż jakikolwiek inny obrońca w głównych ligach Europy. Zakończył rok jako zawodnik City z największą liczbą zwycięstw w szermierce powietrznej (64), spuszczonymi główkami (50) i obrońcami (26) oraz drugimi najlepszymi statystykami celności podań w Premier League (93,3%), ustępując tylko grupa defensywna. Aymeric Laporte (93,9%).\nLewy obrońca: Joao Cancelo (Manchester City / Portugalia)\nKolega z drużyny Diasa, Cancelo, strzelił pięć goli i zapewnił City 11 asyst w 53 meczach w 2021 roku, znacznie poprawiając jego rok do roku trzy gole (jeden gol i dwie asysty) w 2020 roku. ukończ Wielka Piątka w Europie ma więcej podań (2403) niż Cancelo w tym samym przedziale czasowym, z 21 czystymi kontami, 80 przechwytami i 115 dobrymi podaniami.\nESPN już szósty rok z rzędu prezentuje swój coroczny ranking najlepszych męskich zawodników i trenerów! Pula pierwszej dziesiątki obejmuje najwyżej sklasyfikowane z sześciu klubów, z 41 nowymi wpisami i 28 narodowościami. Czytać\nAby podkreślić jego znaczenie dla zespołu, Kante wygrał 72 wślizgi w 41 meczach dla Chelsea w 2021 roku, średnio więcej przechwytów co 90 minut (1,8) niż jakikolwiek inny gracz w klubie, aby zgromadzić łącznie ponad 2000 minut w błocie. Kante osiągnął swój poziom na Euro 2020, gdzie zdobył więcej przechwyconych piłek co 90 minut (3.2) niż jakikolwiek inny gracz, który grał co najmniej 300 minut w turnieju. Reprezentant Francji wyróżnia się także wytrwałością, z jaką osiągnął swój najwyższy poziom: 13 razy odzyskał piłkę podczas swoich występów jako zawodnik meczu z Atletico Madryt w Lidze Mistrzów w marcu 2021 r., wyrównając poprzedni rekord. Barcelona. W lutym 2018 r.\nREAD Po dwóch latach oczekiwania Mistrz Polski Toru Coventry | sport w szkole średniej high\nPomocnik: Jorginho (Chelsea / Włochy)\nZ 13 golami w 50 meczach dla Chelsea, Jorginho strzelił 10 goli w Premier League w 2021 roku (wszystkie z rzutu karnego), aby strzelić najlepszego gola w swojej karierze. Zagrał także w głębokiej roli pomocnika dla Włoch, którzy błyszczeli na Euro 2020, wykonując więcej przechwytów niż jakikolwiek inny gracz podczas jednego turnieju Mistrzostw Europy – 25 w siedmiu meczach. Jorginho zajął trzecie miejsce w klasyfikacji Ballon d’Or, kończąc fantastyczny rok dla supergwiazdy Bluesa.\nDarren Walsh / Chelsea przez Getty Images\nPrzez ostatnie pięć lat był filarem Drużyny Roku FIFA, De Bruyne zachował swój absurdalny poziom kreatywności, tworząc średnio większe szanse (3,7 na 90 minut) i strzelając więcej bramek spoza pola karnego (5) niż jakikolwiek inny zawodnik angielskiej Premier League. W 2021 roku. Znakomity belgijski zawodnik w zeszłym roku znów był w dobrej formie, strzelił 14 goli i zapewnił dziewięć asyst w 44 występach dla City we wszystkich rozgrywkach. W rzeczywistości strzelał gola co 192 minuty w Premier League, co stanowi znaczną poprawę w stosunku do 2020 roku, kiedy strzelał raz na 292 minuty.\nPomimo zdobycia swojej siódmej Złotej Piłki, 2021 nie był klasycznym rokiem dla Messiego na poziomie klubowym z 35 golami w 45 meczach, chociaż była to wyraźna poprawa w 2020 roku, kiedy strzelił „tylko” 26 bramek na 44 chybionych bramek. W rezultacie miejsce w FIFA 21 TOTY. W jakiś sposób udało mu się zakończyć rok kalendarzowy jako najlepszy strzelec Barcelony we wszystkich rozgrywkach (z 13 jasnymi bramkami), mimo że odszedł do PSG w sierpniu. Prawdziwy punkt kulminacyjny na poziomie międzynarodowym nastąpił, gdy Messi odegrał inspirującą rolę w zapewnieniu pierwszego ważnego tytułu dla Argentyny od lat 90., zdobywając tytuł Copa America 2021 zeszłego lata, gdzie zdobył tytuł mistrzowski po raz drugi w swojej karierze.\nNiedawno, drugi rok z rzędu wybrany Piłkarzem Roku FIFA, Lewandowski strzelił więcej goli (43) niż jakikolwiek inny zawodnik w pięciu najlepszych ligach Europy w 2021 roku. Wiecznie zielony napastnik Polski strzelił 58 goli w 47 występach we wszystkich rozgrywkach. Bayern zdobywał średnio jednego gola co 69 minut spędzonych na boisku. Zakończył również sezon 2020-21, łamiąc 40 bramek po raz szósty z rzędu.\nLF: Kylian Mbappe (Paris Saint-Germain / Francja)\nMbappe, który w zeszłym miesiącu skończył 23 lata, ugruntował swoją reputację jednego z najtwardszych napastników w światowej piłce nożnej, z 11 tytułami głównych klubów i medalem zwycięzcy Pucharu Świata. Z 43 golami w zaledwie 53 meczach w 2021 r., supergwiazda PSG zdołała również dodać „najmłodszego gracza w historii Ligue 1, który strzelił 100 goli” i „najmłodszego gracza, który kiedykolwiek strzelił 100 goli dla jednego klubu” do swojego godnego pozazdroszczenia CV.\nREAD Atletyczna presja zbiorcza: brak finału Ligi Mistrzów, wyścigi Formuły 1 w Rosji, Polska odmawia udziału w kwalifikacjach do Mistrzostw Świata\nPorównaj z innymi XIS\nIstnieje wiele podobieństw między FIFA 22 TOTY i FIFA FIFPro Świat XI który został ujawniony na The Best FIFA Awards na początku tego tygodnia.\nSiedmiu graczy – Donnarumma, Dias, De Bruyne, Jorginho, Kante, Lewandowski i Messi – wzięło udział w obu selekcjach. Różnica między włączeniem Davida Alaby z Realu Madryt i Włocha Bonucci do obrony FIFPro World 11, a także Ronaldo i Hallanda, którzy ułożyli plan 3-3-4.\n✨ FIFA FIFPro 2021 Edycja męska #świat 11 Ustawione w linii:\n🇮🇹. @ gigiodonna1.\n🇦🇹. Umieść tweeta\n🇵🇹. Umieść tweeta\n🇧🇪. Umieść tweeta\n🇫🇷. Umieść tweeta\n🇵🇱. Umieść tweeta\n🇳🇴. Umieść tweeta\nPrzez graczy dla graczy. @Mistrzostwa Świata pic.twitter.com/zNAZiTp4S2\n– FIFPro (FIFPRO) 17 stycznia 2022\nJeśli chodzi o Złotą Piłkę, Messi otrzymał swoje siódme trofeum na gali France Football na początku grudnia, ale 29 innych graczy również wzięło udział w ostatecznym głosowaniu, aby wyłonić zwycięzcę.\nGdybyśmy mieli zebrać przybliżony skład na tegoroczną Złotą Piłkę piłkarzy z największą liczbą głosów spośród 30 nominowanych, stosując tę samą politykę selekcji do przodu, co FIFPro XI, wyglądałoby to tak:\nBramkarz: Gianluigi Donnarumma (Paris Saint-Germain / Włochy)\nŚrodkowa Obrona: Simon Kjaer (AC Milan / Dania)\nObrona środkowa: Giorgio Chiellini (Juventus / Włochy)\nObrona centralna: Leonardo Bonucci (Juventus / Włochy)\nPomocnik: N’Golo Kante (Chelsea / Francja)\nPrawy napastnik: Mohamed Salah (Liverpool / Egipt)\nLewy napastnik: Cristiano Ronaldo (Manchester United / Portugalia)\nLF: Karim Benzema (Real Madryt / Francja)\nŚN: Robert Lewandowski (Bayern Monachium / Polska)\nRF: Lionel Messi (Paryż Saint-Germain / Argentyna)\nChociaż wynik jest znowu nieco podobny, rezultatem jest znacznie bardziej zróżnicowana grupa graczy z różnych klubów, z Salah i Ronaldo w końcu otrzymali wezwanie, które wcześniej zostało odrzucone przez przechwycenie ich w sposób 3-2-5.\nWłączenie Donnarummy, Chiara, Bonucci, Chielliniego i Jorginho również wskazuje na znacznie silniejszą stronniczość w głosowaniu Ballon d’Or w stosunku do graczy, którzy osiągnęli szczyt na Euro 2020.\nW porównaniu z innymi najlepszymi XI 2021 roku, tegoroczna drużyna FIFA 22 jest zdecydowanie najbardziej zrównoważona i ma największe szanse na dobry występ w prawdziwym meczu. Co jest ironiczne, biorąc pod uwagę, że został wybrany przez dwóch graczy gier wideo.\nPrevious Męska drużyna tenisowa USU wpisuje Maximiliana Raubucka na listę zawodników 2021-22\nNext Lakeview znajduje się w południowym paśmie | Wiadomości, sport, praca


Darż - artykuły | Nasze Miasto\nPotrzebna pomoc. Chory na raka mieszkaniec Darża żyje w koszmarnych warunkach\nO pomoc dla jednego z mieszkańców podmaszewskiego Darża zaapelowała goleniowska radna Prawa i Sprawiedliwości Katarzyna Zalewska-Paciorek.\nW ubiegły wtorek około południa wybuch pożar w garażu przy domu jednorodzinnym w Tarnowcu. Przybyli na miejsce strażacy szybko przystąpili do akcji.\nkatarzyna zalewska paciorek


óki nas ząb nie boli, to omijamy gabinet dentystyczny szerokim łukiem. Raczej nie kojarzy nam się on z niczym miłym. Niestety ceny za usługę w gabinecie też są w\nDodane: 26-01-2021 00:12\nRegularne wizyty u stomatologa są bardzo ważne. Niestety zazwyczaj jest tak, że dentysta nie jest specjalistą, którego chętnie odwiedzamy. Póki nas ząb nie boli, to omijamy gabinet dentystyczny szerokim łukiem. Raczej nie kojarzy nam się on z niczym miłym. Niestety ceny za usługę w gabinecie też są w\nUczyć się hiszpańskiego? Dobrze albo wcale!Rozliczasz samodzielnie podatki? Przeczytaj!Tekst o lecie i plażyMedycyna alternatywna - biorezonansDentysta ZabrzeJak wypożyczyć namiot?Ogrodowa sauna - czy warto?2020 czas aby lepiej założyć klimatyzacjęTekst o mechanice samochodowejPora na klime - lato w PolsceArtykuł o prawie - kilka poradPowstawanie firmy- biznesplan, prognozy, marketingJak aranżować wnętrzeUrok detali sztukateryjnych - o elewacjach i wnętrzachJak prowadzić sprawy prawne - odkrycie 2020!Czy ktoś wie jak kupić kosmetyki orientalne?Rozwody, sprawy sądowe i pomoc prawnikaZbiorniki na wodęCzy przejść szkolenie z bhp jest trudno?Sprawa prawaOrganizacja większej imprezyO grzaniu ogółemOpłaca się jeździć do pracy za granicą busemGeodeta w centrum uwagiTajniki pozycjonowania w ujęciu biznesowymO zabawkachNowoczesne ogrzewanieTrochę prawnych faktówKwestie związane z transportem osobowymWszystko o kartkach dla firm i nie tylko...


Naszym atutem jest bez wątpienia wieloletnie doświadczenie zespołu pracowników oraz właścicieli, którzy także angażują się i wspierają zespół specjalistów w procesie twórczym oraz w relacjach z klientem. Nie prawdą jest że jak dobrze zapłacisz to masz co chciałas. Miało być lekkie rozjaśnianie i podcięcie końcówek. Więźba stanowi bowiem wsparcie i podstawę dla reszty materiałów stosowanych podczas wykonania dachu. Może macie doświadczenie jak sprawdzają się drzwi drewniane, jak stalowe. Polecam sie wlosami moimi, siostry i mamy. Rozbiórka poprzedniego dachu, bez rozbierania krokwi, bez podbitki i docieplenia.\nDrzwi wyposażone są w podwójny system uszczelnienia, certyfikowane okucia antywłamaniowe i solidne zawiasy. Zł zamiast zł za strzyżenie, mycie, masaż głowy, maskę regeneracyjną z kod promocyjny PZBuk online musicbuk.pl/ modelowaniem lub prostowaniem włosów groźby, uporczywe nękania w celu zwrotu pieniędzy oraz podpalenia pawilonów na szczecińskim targowisku. Wykonanie termo i hydroizolacji dachu. Produkty i usługi: drzwi wejściowe, drzwi zewnętrzne, drzwi antywłamaniowe, drzwi wejściowe, bramy segmentowe, drzwi zewnętrzne, drzwi wzmocnione, drzwi z szybą. Zajmujemy się profesjonalną naprawą okien, regulacją i wszystkim co dotyczy okna to nasza specjalność oraz naprawą rolet zewnętrznych. Zarejestruj się i na bieżąco dowiaduj się nowościach i promocjach na. Wypełnianie szczelin wokół przepustów dachowych, tj.\nWarto zacząć nim zarządzać w celu między innymi udzielania odpowiedzi na recenzje i aktualizowania swojego profilu. Zostałam z dachem bez opierzenia, rynny niedokończone bo obiecał że zrobi też docieplenie budynku i zakończy prace na dachu.\nNie jest dla nas problemem ani wymiana szyby, ani naprawa poszczególnych części okna. Drzwi zamówione w tej firmie świetnie się u mnie prezentują.\nJeszcze dziś zadzwoń do nich, aby poznać dopasowaną ofertę. Przed przystąpieniem do wykonania zadania przedstawiamy naszym klientom kosztorys ofertowy i harmonogram finansowy, na podstawie którego inwestor ma możliwość zaplanowania wydatków związanych z realizacją budowy czy remontu. Niespotykane fryzury na codzień i od święta dla kobiet i mężczyzn, niezależnie od długości i grubości włosów, nie są niczym nadzwyczajnym dla tych wirtuozów nożyczek. W ofercie również dużo rozwiązań budżetowych do klasycznych wnętrz budownictwa starszego typu.\nPrzedzwoń, aby uzyskać szczegółowe informacje nie będziesz żałować. Nasze wieloletnie doświadczenie pozwala nam na szybką, fachową i bezpłatną wycenę i rzetelnie wykonanie zlecenia. Piękna fryzura może być prawdziwą ozdobą zarówno mężczyzny jak i kobiety. Koszty usług dekarskich zależą zarówno od specyfiki konstrukcji nośnej jak i rodzaju pokrycia dachu. Oferujemy też ogrodzenia posesyjne oraz bramy wjazdowe. Natomiast preferujesz tradycyjne drzwi pełne, zapoznaj się z naszą ofertą skrzydeł gładkich oraz efektownie żłobionych i zadecyduj, które z nich najlepiej zaprezentuje się w domu.\nZa dwa dwuspadowe dachy zapłaciłem łącznie tysięcy z materiałami. Pierwszy, który otrzyma najnowsze ogłoszenia dla salon fryzjerski szczecin.\nSie wyklocac a tym by sie pewnie skonczylo. Pójście do fryzjera wiązało się zawsze dla mnie z dużym stresem, a na koniec nierzadko wychodziłam zawiedziona i zniechęcona. Wybudować dom to zapewne koszt porównywalny z wykonaniem konstrukcji dachu i jego położeniem. Do pokrycia lekkich konstrukcji świetnie nadają się płyty lub płyty komorowe z poliestru.\nZamiłowanie do robót dekarskich przejmowane jest w mojej rodzinie z pokolenia na pokolenie, już mój dziadek mawiał, że najważniejszy w budynku jest dach. Ich ramy są odporne na działanie czynników atmosferycznych. Od początku działania firmy zrealizowaliśmy setki projektów, dla osób prywatnych, firm i instytucji. Kalkulator kosztów korzysta z poprzednich zleceń użytkowników, które nie zostały jeszcze ukończone. Dekarze przede wszystkim krycie dachów płaskich folią oraz papą, izolacje, naprawy dachów. Dysponujemy sprzętem do załadunku i wywozu śniegu. Wszystkim remontami, naprawami i budową dachów.