Marcin Gigiel 20.02.2014 21:02\nSebastian Rudol w piątek zastąpi na prawej obronie pauzującego za kartki Adama Frączczaka. Będzie to jego piąty występ w ekstraklasie.\nFrączczak w ostatnim meczu z Lechią Gdańsk obejrzał czerwoną kartkę. Do gry nie jest zdolny również Wojciech Lisowski, który po kontuzji ścięgna Achillesa jeszcze nie trenuje na pełnych obrotach. Szansę dostanie więc Rudol, obchodzący właśnie w piątek 19. urodziny.\n- Liczy się przede wszystkim dobro zespołu i to, żebyśmy zdobyli trzy punkty. To, kto zagra i na jakiej pozycji, jest sprawą drugorzędną - uważa Rudol.\nWychowanek Gwardii Koszalin w swojej przygodzie z piłką ma już na koncie brązowy medal mistrzostw Europy U-17, a w poprzednim sezonie zadebiutował w ekstraklasie. Jego atutem jest uniwersalność. Przez trenera Dariusz Wdowczyka próbowany był już jako defensywny pomocnik, stoper, a teraz prawy obrońca. W rundzie jesiennej obecnych rozgrywek nie zagrał jednak ani minuty. Szansę dostał przed tygodniem z Lechią, gdy w końcówce trzeba było załatać wyrwę na prawej stronie defensywy po czerwonej kartce dla Frączczaka. Teraz powinien wystąpić w dużo większym wymiarze czasowym.\n- Na pewno jakieś emocje są, ale jeśli zagram, będę starał się podejść do tego spokojnie. Chciałbym pomóc kolegom, by udało nam się sprawić kibicom radość w tym ważnym meczu z wieloma podtekstami - mówi Rudol o starciu z Lechem.\nW tym roku 19-latka czeka matura, ale poważny egzamin piłkarskiej dojrzałości przejdzie już teraz. Jego umiejętności sprawdzą wyróżniający się w polskiej lidze skrzydłowi: Gergo Lovrencsics i Szymon Pawłowski.\n- Wiem, że to są bardzo dobrzy zawodnicy, ale jeśli będziemy się ich obawiali, to już przed meczem staniemy na straconej pozycji - podkreśla Rudol. - My też jesteśmy mocni i niech to oni obawiają się nas.\nO dyspozycję swojego podopiecznego spokojny jest trener Wdowczyk. - To młody, ambitny i silny chłopak. Jeśli zagra z Lechem, nie będzie to dla niego żadnym problemem, a wręcz przeciwnie - szansą pokazania swoich umiejętności - podkreśla szkoleniowiec.\nTo, czym Rudol już dziś wyróżnia się na tle bardziej doświadczonych kolegów, są dalekie wyrzuty z autu. Tym elementem może już w piątek zaskoczyć defensywę Lecha. Sam jednak bardzo skromnie mówi o swoich silnych stronach.\n- Atutem Pogoni jest gra zespołowa i zawodnicy, którzy od dawna ciągną ten zespół. Jeśli uda mi się dołożyć cegiełkę w postaci swoich atutów, to będę zadowolony - tłumaczy.\nPoczątek meczu Pogoni z Lechem w piątek o 20.30.


Dominik Matysiak | 5 czerwca 2019 | Ekstraklasa, Newsy | 103 wyświetlenia | Zostaw odpowiedź\nZapraszamy na kolejny przegląd wydarzeń transferowych początku czerwca. Kolejne transfery i zmiany kadrowe dotknęły m.in. Koronę, Lecha czy Pogoń.\nLegia złożyła ofertę za Brazylijczyka\nLegia Warszawa złożyła ofertę pozyskania 24-letniego brazylijskiego obrońcy Wellingtona Nascimento – poinformował aktualny klub piłkarza İstanbulspor Kulübü.\nBrazylijczyk rozegrał w zeszłym sezonie 30 spotkań w II lidze tureckiej.\n28-letni bramkarz Dante Stipica został nowym piłkarzem Pogoni Szczecin.\nChorwat związał się z klubem dwuletnią umową z opcją przedłużenia jej o kolejny sezon. W minionym sezonie Stipica w barwach CSKA Sofia rozegrał dwa mecze w bułgarskiej ekstraklasie.\nKryształowicz trenerem bramkarzy\nAndrzej Krzyształowicz został nowym trenerem bramkarzy Pogoni Szczecin.\n48-latek od lipca 2016 roku pracował w Wiśle Płock, z którą nie przedłużył kontraktu.\nRozmus na dłużej w ŁKS\nKamil Rozmus przedłużył kontrakt z ŁKS-em Łódź do 30 czerwca 2020 roku.\n25-letni obrońca w minionym sezonie Fortuna I ligi wystąpił w pięciu spotkaniach.\nCzterech odchodzi z Arki\nMarko Vejinović, Tadeusz Socha, Robert Sulewski oraz Rogelio Chavez opuszczają Arkę Gdynia. Wypożyczenie Holendra z AZ Alkmaar nie zostanie przedłużone, a trzem pozostałym zawodnikom wygasły kontrakty.\nWrąbel odchodzi ze Śląska\nJakub Wrąbel odchodzi ze Śląska Wrocław. Klub poinformował o nieprzedłużeniu wygasającego z końcem czerwca kontraktu z zawodnikiem.\n22-letni bramkarz w minionym sezonie Lotto Ekstraklasy rozegrał dwa mecze.\n19 czerwca piłkarze Korony Kielce rozpoczną przygotowania do nowego sezonu. W planach jest m.in. siedem sparingów oraz zgrupowanie w Opalenicy.\nPlan przygotowań Korony:\n19 czerwca – start przygotowań\n21 czerwca – sparing z Puszczą Niepołomice (w Kielcach)\n26 czerwca – sparing ze Stalą Mielec (w Kielcach)\n29 czerwca – wyjazd na obóz do Opalenicy\n1 lipca – sparing z VfL Wolfsburg II\n2 lipca – sparing z Reprezentacją AFE (drużyna złożona z bezrobotnych piłkarzy, którym hiszpańska federacja organizuje przygotowania do sezonu)\n6 lipca – sparing z SBV Vitesse\n7 lipca – sparing z GKS-em Tychy\n8 lipca – powrót ze zgrupowania\n13 lipca – sparing z ŁKS-em Łódź (w Łodzi)\n23-letni bramkarz Luka Kukić został nowym piłkarzem Korony Kielce.\nBośniak, posiadający także chorwackie obywatelstwo, związał się z klubem dwuletnim kontraktem z opcją przedłużenia o kolejne 12 miesięcy. W minionym sezonie Kukić w rezerwach NK Osijek rozegrał 17 meczów w drugiej lidze chorwackiej.\nWrąbel w Wiśle Płock\nJakub Wrąbel został nowym zawodnikiem Wisły Płock. 22-letni bramkarz związał się z nowym klubem trzyletnią umową.\nWrąbel w minionym sezonie jako piłkarz Śląska Wrocław zagrał w dwóch spotkaniach ligowych.\nWypożyczony zimą z Zagłębia Lubin do Górnika Zabrze Mateusz Matras pozostanie zawodnikiem śląskiego klubu – poinformowała oficjalna strona klubu „GornikZabrze.pl”. Umowa 28-letniego pomocnika obowiązywać będzie do końca czerwca 2021 roku i zawierać będzie opcję przedłużenia o kolejny rok.\nMatras w minionym sezonie Lotto Ekstraklasy w barwach Górnika zagrał w 16 spotkaniach ligowych, w których strzelił trzy gole.\nJanota odchodzi do Arabii Saudyjskiej\nMichał Janota podpisał dwuletni kontrakt z saudyjskim Al-Fateh SC. Umowa zawiera opcję przedłużenia.\nW zakończonym sezonie Lotto Ekstraklasy Janota jako piłkarz Arki Gdynia zagrał w 32 spotkaniach Lotto Ekstraklasy, w których strzelił dziesięć bramek.\nAl-Fateh SC to dziewiąty zespół saudyjskiej ekstraklasy.\nŚląsk pozyskał bramkarza\nBramkarz Daniel Kajzer, który ostatnio grał w Botewie Płowdiw, został nowym zawodnikiem Śląska Wrocław. Umowa 27-latka obowiązywać będzie przez dwa lata z opcją przedłużenia o kolejny rok.\nKajzer był piłkarzem Botewa przez ostatnie dwa lata. W zakończonym sezonie bułgarskiej ekstraklasy zagrał we wszystkich 36 spotkaniach ligowych.\nZmiany w radzie nadzorczej Wisły Płock\nNowym członkiem rady nadzorczej Wisły Płock od 3 czerwca został Zbigniew Leszczyński.\nLeszczyński jest członkiem zarządu ds. Rozwoju PKN ORLEN S.A. Absolwent Uniwersytetu Warszawskiego na kierunku Rachunkowość i Finanse. Ukończył podyplomowe studia Zarządzanie Spółką na Rynku Unii Europejskiej w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie, Projektowanie i Eksploatacja Sieci Komputerowych na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu oraz Zarządzanie Projektami w Wyższej Szkole Przedsiębiorczości i Zarządzania im. Leona Koźmińskiego.\nPrzemysław Macierzyński odchodzi z Lechii Gdańsk. Kontrakt piłkarza został rozwiązany za porozumieniem stron.\nRundę wiosenną sezonu 2018/19 20-letni napastnik spędził na wypożyczeniu w Gryfie Wejherowo, dla którego rozegrał sześć spotkań.\nHolubek w Piaście\nJakub Holúbek został nowym zawodnikiem Piasta Gliwice. 28-letni Słowak podpisał kontrakt obowiązujący do 30 czerwca 2021 roku.\n– Gram na lewej stronie defensywy lub jako skrzydłowy. Zaczynałem jako boczny obrońca, ale chyba lepiej się czuję grając bardziej z przodu, gdzie mogę pokazać walory ofensywne – powiedział Holúbek.\nSłowak ostatnio występował w barwach rodzimego MŠK Žilina. W minionym sezonie tamtejszej ekstraklasy rozegrał 20 spotkań i zdobył cztery bramki. Ponadto Holúbek wystąpił w przeszłości w czterech meczach reprezentacji Słowacji.\nLech pozyskał pomocnika\n23-letni chorwacki pomocnik Karlo Muhar został nowym zawodnikiem Lecha Poznań. Piłkarz związał się z klubem czteroletnim kontraktem.\nMuhar ostatni sezon spędził w Interze Zaprešić, w barwach którego w chorwackiej ekstraklasie rozegrał 34 spotkania, zdobywając w nich dwie bramki.\nBecella w sztabie Lecha\nŁukasz Becella dołączył do sztabu szkoleniowego Lecha Poznań i będzie pełnić w nim funkcję analityka oraz asystenta trenera Dariusza Żurawia.\nBecella pracował wcześniej m.in. jako asystent w Śląsku Wrocław, jako szef skautów Pogoni Szczecin, a ostatnio drugi trener Odry Opole.\nLeciejewski odchodzi z Zagłębia\nZagłębie Lubin rozwiązało za porozumieniem stron kontrakt z Piotrem Leciejewskim.\n34-letni bramkarz w minionym sezonie zagrał w jednym meczu Lotto Ekstraklasy.\nHiszpański napastnik Rubio został zawodnikiem Cracovii. Rubio związał się z nowym klubem trzyletnią umową.\n23-latek ostatni sezon spędził w hiszpańskiej III lidze w barwach CD Alcoyano. Rozegrał 30 meczów i zdobył sześć goli.\nJest bratem grającego w Legii Warszawa Carlitosa.\nPapadopulos w Koronie\nMichal Papadopulos został nowym zawodnikiem Korony Kielce. 34-letni czeski napastnik związał się z nowym klubem roczną umową z opcją przedłużenia o kolejny rok.\nPapadopulos w barwach Piasta Gliwice w minionym sezonie Lotto Ekstraklasy zagrał w 32 spotkaniach ligowych, w których strzelił pięć bramek.\nListkowski odchodzi z Rakowa\nRaków Częstochowa nie zdołał dojść do porozumienia z Pogonią Szczecin w sprawie dalszych występów wypożyczonego w zakończonym już sezonie do Rakowa Marcina Listkowskiego. 21-latek przygotowania do nowego sezonu rozpocznie z drużyną „Portowców”.\nListkowski strzelił dla Rakowa trzy gole w 25 ligowych meczach i wywalczył awans do Lotto Ekstraklasy.\nMystakidis odchodzi z Górnika\nGiánnis Mystakídis z końcem czerwca odejdzie z Górnika Zabrze. Śląski klub postanowił, że nie wykupi wypożyczonego w lutym z greckiego PAÓK-u 24-latka – poinformowała oficjalna strona klubu „GornikZabrze.pl”.\nMystakídis w trakcie półrocznego pobytu w Zabrzu rozegrał dziewięć spotkań Lotto Ekstraklasy.\nPiast pozyska gracza Radomiaka?\n„Od nowego sezonu w meczach ekstraklasy na boisku będzie musiał przebywać przynajmniej jeden młodzieżowiec, czyli zawodnik z rocznika 1998 lub młodszy. W minionych rozgrywkach w Piaście spełniał ten wymóg Patryk Dziczek. Nie było w Gliwicach innego zawodnika młodego pokolenia, który grał regularnie. Pomocnik może jednak odejść, bo interesują się nim kluby Serie A, m.in. Udinese. Dlatego poszukiwany jest młodzieżowiec.\nDyrektor Bogdan Wilk oraz szef skautingu Piasta Kamil Kogut obserwowali na żywo mecze Radomiaka i grę Michała Kaputa. Klub z Radomia awansował do pierwszej ligi, a 21-letni zawodnik był jednym z najlepszych w zespole”.\nLegia pozyska Ghańczyka?\nZdaniem portalu footy-ghana.com, Richard Danso ma zostać nowym zawodnikiem Legii Warszawa. To 18-letni młodzieżowy reprezentant Ghany, występujący najczęściej na skrzydle. Obecnie gra w ES Sahel z Tunezji, dla którego strzelił 3 gole w 12 meczach. Od podpisania 4-letniego kontraktu z wicemistrzami Polski dzielić mają go tylko testy medyczne.\nPiast pozyska Robaka?\nJak informuje Marcin Torz z Super Expressu, Piast Gliwice chce zakontraktować Marcina Robaka. Mistrz Polski rozpoczął rozmowy z napastnikiem Śląska Wrocław, któremu z końcem czerwca wygasa umowa.\nLech pozyska Węgra?\nJak donosi węgierskie Nemzeti Sport, Lech Poznań jest zainteresowany pozyskaniem pomocnika DAC Dunajska Streda, Zsolta Kalmara. 15-krotny reprezentant Węgier ma umowę do 30 czerwca 2021 roku i znajduje się również na celowniku Trabzonsporu oraz MOL Vidi FC. W ostatnim sezonie ligi słowackiej w 29 meczach strzelił 8 goli i zanotował 5 asyst.\nŚląsk Wrocław jest bardzo poważnie zainteresowany pozyskaniem Dino Stigleca z Olimpiji Ljubljana – donosi Michał Guz z Przeglądu Sportowego. To 28-letni chorwacki lewy obrońca. W minionym sezonie w lidze słoweńskiej zdobył jedną bramkę i zanotował 6 asyst w 26 meczach.\nLech wygra bój o Szotę?\nWedług informacji Głosu Wielkopolski Lech Poznań może pozyskać Serafina Szotę z Zagłębia Lubin. 20-letni zawodnik jest w stanie występować zarówno na prawej obronie, jak i na środku defensywy, a „Kolejorz” potrzebuje nowych graczy na obu tych pozycjach.\nŚląsk pozyska Czecha?\nTomas Wagner znajduje się w kręgu zainteresowań Śląska Wrocław – donosi Marcin Torz. 29-letni czeski napastnik występuje obecnie w MFK Karwina. W 29 meczach strzelił 13 goli.\nMilewski piłkarzem Piasta\nJak podał na Twitterze Krzysztof Stanowski z portalu weszlo.com drugim transferem Piasta Gliwice ma być Sebastian Milewski. 21-latek w ubiegłym sezonie reprezentował barwy Zagłębia Sosnowiec.\nOlkowski trafi do Lecha?\nZgodnie z informacjami „The Bolton News” Paweł Olkowski poważnie zastanawia się nad powrotem do Polski i grę w Lechu Poznań. Były reprezentant naszego kraju ma również ofertę z Niemiec. Umowa 29-latka z angielskim klubem wygasa 30 czerwca 2020 roku, ale Bolton ma problemy finansowe i to może skłonić obrońcę do transferu.\nLech pozyska gracza Banika?\nWedług Macieja Sypuły Lech Poznań interesuje się obrońcą Banika Ostrawa Patrizio Stronatim. Agent zawodnika miał przyjechać dzisiaj z wizytą do Poznania.\nBuksa odejdzie do Niemiec?\n„Gazeta Krakowska” poinformowała, że Wisła Kraków otrzymała zapytania i oferty transferu Aleksandra Buksy, jednego z najbardziej utalentowanych piłkarzy młodego pokolenia w kraju. Według źródła te najbardziej konkretne przyszły z poważnych niemieckich klubów, a wcześniej doniesienia o zainteresowaniu Polakiem potęg Serie A okazały się jedynie zapytaniami.\nLegia pozyska nowego bramkarza?\nZgodnie z informacjami portalu legia.net Wojciech Muzyk jeszcze w tym tygodniu podpisze kontrakt z Legią Warszawa. 20-letni bramkarzem interesował Raków Częstochowa i jeszcze jeden, nieznany klub z Ekstraklasy, ale ostatecznie piłkarz zwiąże się ze stołecznym klubem trzyletnią lub czteroletnią umową.


Tradycyjna świąteczno-noworoczna sesja Rady Gminy Chojnów\n27 grudzień 2016, admin, Wszystkich komentarzy: 0\nJuż w najbliższy piątek (30 grudnia) w Punkcie Bibliotecznym w Witkowie (Witków 34B) odbędzie się świąteczno-noworoczna sesja Rady Gminy Chojnów. W jej ramach radni zajmą się m.in. przyjęciem planów pracy Komisji Stałych Rady Gminy na 2017 rok; przyjęty zostanie również plan pracy Rady Gminy Chojnów w nowym roku.\nO Bożym Narodzeniu - pięć rzeczy, których być może nie wiesz...\n25 grudzień 2016, admin, Wszystkich komentarzy: 0\nDlaczego Boże Narodzenie obchodzimy 25 grudnia? Skąd przybyła do nas tradycja ubierania choinki? Czy kolędy zawsze poruszały tematykę narodzin Jezusa Chrystusa? Skąd wzięła się "wielowiekowa" tradycja wigilijnego karpia?\nGimnazjum nr 2: Chwila z muzyką\n24 grudzień 2016, Gimnazjum nr 2, Wszystkich komentarzy: 1\nStudio Filmowe GIMCHO specjalnie dla naszych czeskich przyjaciół z Mnichovo Hradiště przygotowało teledysk SEN.\nŻyczenia od redakcji portalu chojnow.pl\n24 grudzień 2016, Kasia_, Wszystkich komentarzy: 0\nZ okazji nadchodzących świąt Bożego Narodzenia chcielibyśmy złożyć Wam najlepsze życzenia.\nŚwiątecznie w Gimnazjum nr 1 w Chojnowie (video)\n24 grudzień 2016, Gimnazjum nr 1 w Chojnowie, Wszystkich komentarzy: 0\nW ostatnich dniach uczniowie oraz nauczyciele Gimnazjum nr 1 w Chojnowie zadbali o wyjątkową świąteczną atmosferę. Sprawdźcie sami!\n23 grudzień 2016, Kasia_, Wszystkich komentarzy: 0\nW przedświąteczny piątek chojnowskie Kino Kultura proponuje bardzo ciekawy repertuar. Sprawdźcie sami!\nRozdajemy wejściówki do Play City! - WYNIKI\nRepertuar kina Helios (23-29 grudnia)\n23 grudzień 2016, Helios Legnica, Wszystkich komentarzy: 0\nPrezentujemy repertuar kina Helios w Legnicy. Ważny od 23 do 29 grudnia 2016 roku.\nWitaj królu naszych serc - jasełka i szkolna wigilia w Krzywej\n22 grudzień 2016, admin, Wszystkich komentarzy: 0\nJasełka, czyli tradycyjne widowiska o Bożym Narodzeniu są stałym elementem przedświątecznego krajobrazu w niemal wszystkich polskich szkołach. Nie inaczej było również w Szkole Podstawowej w Krzywej, gdzie jasełka poprzedziły szkolną wigilię.\nRozdajemy bilety na film "Królowa Śniegu 3" - WYNIKI\n22 grudzień 2016, Kasia_, Wszystkich komentarzy: 0\nDrodzy Czytelnicy! Mamy dla Was wejściówki na piątkowe (23 grudnia) seanse filmu „Królowa Śniegu 3” w legnickim kinie Helios.\nŚwiąteczne kolędowanie w Społecznym Ognisku Muzycznym\nKolędowanie jest jedną z najpopularniejszych i najchętniej kultywowanych tradycji świątecznych. W okresie bożonarodzeniowym organizowanych jest wiele koncertów. Jeden z nich odbył się we wtorek w Sali Edukacyjnej Miejskiej Biblioteki Publicznej.\n2. miejsce Małgorzaty Światłoń w bolesławieckim cyklu "Cztery pory roku - biegaj z MOSiR"\n21 grudzień 2016, admin, Wszystkich komentarzy: 1\nZa nami ostatni z biegów w ramach organizowanego w Bolesławcu cyklu "Cztery pory roku - biegaj z MOSiR". Na cykl składały się cztery "Biegi Między Mostami" - wiosenny, letni, jesienny i zimowy.\nPrzedświąteczny konkurs z Mrówką - do wygrania choinka i bon (wyniki)\n21 grudzień 2016, admin, Wszystkich komentarzy: 0\nPrzed samymi świętami ruszamy z kolejnym konkursem. Tym razem do wygrania mamy ciętą choinkę o wartości 100 złotych oraz bon podarunkowy o wartości 50 złotych do wykorzystania w chojnowskim sklepie PSB-Mrówka.\nLegnickie policjantki realizują działania pn. BĄDŹ WIDOCZNY NA DRODZE\n21 grudzień 2016, KMP Legnica, Wszystkich komentarzy: 0\nUczniowie SP4 z kolędą u władz wojewódzkich i wojewody\n20 grudzień 2016, admin, Wszystkich komentarzy: 0\nPo raz kolejny uczniowie Szkoły Podstawowej nr 4 na krótko przed świętami Bożego Narodzenia odwiedzili władze województwa dolnośląskiego oraz Dolnośląski Urząd Wojewódzki. Coroczne wizyty we Wrocławiu stały się już szkolną tradycją - mają miejsce już od 15 lat.


Wyniki wyszukiwania dla zapytania „mtv” – Telewizjada\n"Mtv" w Telewizjada.\nszukaj też mtv mtv. .\nNes24: Mtv Od 10 lipca użytkownicy platformy player.pl mogą oglądać drugi sezon polskiej edycji popularnego show, w którym prowadzący wraz z zaproszonymi .... Mtv Telewizjada, aby przejść dalej kliknij w temat "„Niemożliwe PL”. Drugi sezon hitowego programu MTV przedpremierowo na player.pl!" opublikowany 12 lipca 2019 23:56 lub kliknij w obraz.\n5 czerwca 2019 17:45\nProgram „Punk’d” powraca na antenę. MTV zaskoczyło wszystkich\nNes24: Mtv Mowa tutaj o programach, które kiedyś były emitowane. Teraz do ... Nowy, udoskonalony program zostanie stworzony przez STXtelevision. Pomagać .... Mtv Telewizjada, aby przejść dalej kliknij w temat "Program „Punk’d” powraca na antenę. MTV zaskoczyło wszystkich" opublikowany 5 czerwca 2019 17:45 lub kliknij w obraz.\n17 maja 2019 16:03\nOgłoszono nominacje MTV Movie and TV Awards 2019. Transmisja gali w MTV\nNes24: Mtv MTV ujawniło tegoroczne nominacje do nagród MTV Movie and TV Awards. Tegoroczna gala odbędzie się 17 czerwca 2019 roku w Barker Hangar w .... Mtv Telewizjada, aby przejść dalej kliknij w temat "Ogłoszono nominacje MTV Movie and TV Awards 2019. Transmisja gali w MTV" opublikowany 17 maja 2019 16:03 lub kliknij w obraz.\n3 maja 2019 23:56\nMąż gwiazdki reality show „Nastoletnie matki” zabił psa! MTV usunie go z programu\nNes24: Mtv Jak donosi informator, MTV nie chce już mieć nic wspólnego z Davidem i planuje usunięcie go z show. Kolejny sezon programu z udziałem Jenelle .... Mtv Telewizjada, aby przejść dalej kliknij w temat "Mąż gwiazdki reality show „Nastoletnie matki” zabił psa! MTV usunie go z programu" opublikowany 3 maja 2019 23:56 lub kliknij w obraz.\n23 kwietnia 2019 23:00\nMadonna Live & Exclusive MTV: ‚Medellín’ światowa premiera klipu\nNes24: Mtv 24 kwietnia odbędzie się “MTV Presents Madonna Live & Exclusive: 'Medellín' Video World Premiere”. Wokalistka odwiedzi brytjskiego DJa – Trevora .... Mtv Telewizjada, aby przejść dalej kliknij w temat "Madonna Live & Exclusive MTV: ‚Medellín’ światowa premiera klipu" opublikowany 23 kwietnia 2019 23:00 lub kliknij w obraz.


Grudzień 22, 2016 CzechożydekBlogogody, Czechożydek podróżuje\nMiałam opublikować ten i następny wpis traktujący o moich perypetiach w Szkocji już dawno temu, ale z ambitnych planów wyszło to, co zwykle.\nKorzystając z okazji, że podczas mojej ostatniej wizyty w Glasgow, która miała miejsce prawie dwa tygodnie temu narodził się drugi sezon Czechożydkowych przygód, publikuję od razu to, co trafiło na Facebooka przed rokiem.\nPrzygody Czechożydka w Szkocji to podróżniczo-rozrywkowy cykl wpisów na moim prywatnym profilu na Facebooku. Przygody może nie były Bóg wie jak spektakularne i odkrywcze, ale sami wiecie, że mały krok dla wielu ludzi często może być wielkim krokiem dla Doroty. W przypadku wyjazdu do Szkocji tych wielkich kroków było wiele – po raz pierwszy na przykład leciałam samolotem. Przeżyłam, polubiłam, w tym roku wylatałam kilkanaście godzin na rozmaitych trasach. To tak na marginesie 😉 Teksty są okraszone zdjęciami robionymi albo przeze mnie, albo przez Jakuba, w zależności od sytuacji. Miała tu też miejsce drobna korekta i dostosowanie formatu wpisów do bloga.\nPierwszy sezon dotyczy mojej i Jakuba podróży poślubnej, która miała miejsce w dniach 13-27.10.2015.\nSzkocja jest miejscem malowniczym i cudownym, o czym mam nadzieję przekonacie się sami po lekturze poniższych postów. Have fun.\n(15.10.2015) Przygody Czechożydka w Szkocji cz.1:\nSpakowałam się, jak na Syberię. Wzięłam m.in. rękawiczki i czapkę zimową.\nW Glasgow świeci tak ostre słońce, że mi oczy wariują.\nSpędziliśmy wczoraj chyba dwie godziny na poszukiwaniach jakiejkolwiek damskiej czapki z daszkiem. Daremne żale, próżny trud, jest po sezonie, w sklepach są tylko męskie.\nRatunek odnalazłam w sklepie z suwenirami, gdzie nabyłam drogą kupna czapkę z napisami I <3 Scotland.\nWyglądam jak debil, ale:\n1. To jedyna czapka, która na mnie pasuje,\n2. Owa czapka kosztowała tylko nieco ponad trzy funty,\n3. Cel został osiągnięty.\nUPDATE: kupiłam czapkę! W charity shopie w Edynburgu. :3\n(15.10.2015) Przygody Czechożydka w Szkocji cz.2:\nNie mam ostatnimi czasy za dużo okazji, by mówić po angielsku, zardzewiał mi ten język i okazało się, że wyszły na jaw dziwne rzeczy.\nKiedy bowiem odpowiadam komuś na pytanie i się nie uśmiecham przy tym, brzmi to arogancko.\nNie wiem, czy to wynika z wyżej wymienionej rdzy, czy czegoś innego, ale wyszłam na chama xD\nJako ilustrację, może nie do końca związaną z tematem, wrzucam popiersie Królowej Wiktorii.\n(16.10.2015) Przygody Czechożydka w Szkocji cz.3:\nPojechaliśmy nad Loch Lomond (jezioro takie). Jedną z lokalnych atrakcji było coś w rodzaju minizoo, a dokładniej ptasiego centrum. No, kupujecie bilet i idziecie oglądać sowy i sokoły. To miejsce nazywa się Loch Lomond Bird of Prey Centre.\nI w tym miejscu była orlica. Największe ptaszysko, jakie widziałam w życiu z bliska. Na wybiegu, przywiązane do jakiegoś drążka.\nTa orlica nawoływała swojego opiekuna, który się krzątał niedaleko.\nI ten opiekun, na nasze pytania, co jej jest, podszedł do orlicy i zaczął ją miziać po łbie.\nI ćwierkać do ucha.\nI PRZYTULAĆ SWOJĄ TWARZ DO JEJ WIELKIEGO, OSTREGO DZIOBA.\n(17.10.2015) Przygody Czechożydka w Szkocji cz.4:\nJechałam dzisiaj po raz pierwszy w życiu metrem w Glasgow.\nI strasznie w nich trzęsie… ><‚\nA teraz jedziem podbijać stolicę. (wpis powstał w pociągu relacji Glasgow-Edynburg)\n(17.10.2015) Przygody Czechożydka w Szkocji cz. 5:\nW Edynburgu jest plaża. Nad morzem.\nWyobraźcie sobie mój zaciesz, jak zobaczyłam morze. :3\nWoda cieplejsza niż w Bałtyku kilka tygodni temu, sprawdzałam.\nPoza tym polecam Edynburg – wcale się nie dziwię, że to właśnie to miasto jest stolicą Szkocji.\n#czechożydekpodróżuje #zacieszjakudziecka #morzefajniejszeodzabytków\n(18.10.2015) Przygody Czechożydka w Szkocji cz.6:\nByliśmy w ZOO w Edynburgu. Drogim, jak jasny pierun, ale trudno – widzieliśmy pandy!\nOraz to, jak jedna ze zwiedzających przykładała do szyby basenu dla pingwinów zapalniczkę, a wszyscy wokół (z nami włącznie) zataczali się ze śmiechu, widząc, jak jeden z pingwinów usiłuje złapać wspomnianą zapalniczkę.\nPrzez szybę, kochani, przez szybę.\n#czechożydekpodróżuje #edinburghzoo #robieniezpingwinadebila\n(19.10.2015) Przygody Czechożydka w Szkocji cz.7:\nPanie Boże, kto wymyślił tak drogie bilety na pociąg w Szkocji?!\nTyle przygód, jedziemy do Aberdeen autobusem.\nA poza tym to w ramach chilloutu nadrobiłam fejsika. Jakie są z tego wnioski?\nBycie poza granicami rodzinnego kraju ma swoje plusy. O debatach, pojedynkach garsonek i przerzucaniu się tekstami w stylu „na trzeźwo nie zniesę” dowiaduję się li i jedynie z Internetu. Wystarczy go wyłączyć i ma się święty spokój!\nBo odpoczywający obok towarzysz mąż jest jedynym Polakiem w okolicy i też nie ma pojęcia, co się dzieje w kraju.\n(20.10.2015) Przygody Czechożydka w Szkocji cz.8:\nLudzie w Szkocji masowo gubią drobne.\nNieliczni wiedzą, że szczycę się swoim znajdowaniem pieniędzy i biżuterii na ulicy (bycie sroką mam po matce). Dlatego też od pierwszego dnia pobytu na wyspach uważnie patrzę pod nogi, ponieważ co i rusz na coś trafiam (Kubuś, pacz, pieniążek!).\nZnalazłam już w sumie ok. 60 pensów w monetach przeróżnych oraz dwa eurocenty. Według moich obliczeń do końca podróży powinnam dobić do funta. Trzymajcie kciuki.\nJako ilustrację poglądową macie zdjęcie Czechożydka z pieniążkiem. Znalezionym, ofc. Miejsce zrobienia zdjęcia: metro w Glasgow.\n(20.10.2015) Przygody Czechożydka w Szkocji cz.9:\nKuba poszedł do pubu oglądać mecz. Zamierzałam wykorzystać okazję i napisać wpis o większej ilości szkockich przygód…\nJakub powrócił zły po półgodzinie, mówiąc, że wszędzie puszczają jakieś mistrzostwa Szkocji w czymśtam*. Obleciał wszystkie puby i nici wyszły z Jego oglądania, więc wrócił i zabrał mi laptopa.\nW ten oto magiczny sposób powróciłam do lektury e-booka, mając obok siebie Kubę oglądającego transmisję online.\n#czechożydekpodróżuje #blogerskifail #wpisbędziepóźniej\n*nie powiedział tak, po prostu chcę wam pokazać, jak wielką sportową ignorantką jestem.\nPS W październiku ubiegłego roku, kiedy to beztrosko hasaliśmy sobie z Jakubem po Szkocji, odbyły się w Polsce wybory. Wtedy robiliśmy sobie podśmiechujki ze zwycięskiej partii, jednocześnie zaczęliśmy się bać, co to teraz nastanie. Dokładnie czternaście miesięcy później jednym z moich głównych zajęć stało się śledzenie demonstracji przeciwko władzy, przestałam także wierzyć w hasło, że gorzej być nie może.\nStrach pomyśleć, co będzie pod koniec 2017 roku.\nAutor zdjęcia w nagłówku: George Hiles, pozostałe fotografie są mojego lub Jakuba autorstwa\nTagged blogogody, czechożydek podróżuje, na wesoło, podróż poślubna, szkocja


Koszulki polo męskie lacoste - Koszulki polo męskie - Kolekcja zima 2020 - myBaze.com\nmyBaze / Odzież / Odzież męska / Koszulki męskie / Koszulki polo męskie / koszulki polo męskie lacoste - Kolekcja zima 2020\nKrój który nigdy nie opuszcza trendów, czyli koszulki polo męskie lacoste\nJest szczególnie polecany osobom, które lubią łączyć wygodę i elegancję. Świetnie nadaje się do sportowej marynarki. To znakomita alternatywa dla koszuli lub gładkich klasycznych koszulek w gorące dni. “Polówki” pasują zarówno chłopcom jak i dojrzałym mężczyznom. Jak to koszulki oczywiście są uniwersalne, więc bez obaw można łączyć je naprawdę ze wszystkim. Nic dziwnego, że są tak popularne. Koszulki polowe przede wszystkim zyskują na tym jak zaprojektowany jest ich krój. Jest to wynalazek René Lacoste, który szukał rozwiązania dla graczy w tenisa. Dotychczas tenisiści grywali w koszulach z długimi rękawami, które znacznie przeszkadzały przy uderzeniach. Oczywiście zwykła koszulka absolutnie nie nadawała się jako zamiennik, potrzebny był strój który będzie pasować do klasycznej elegancji obowiązującej graczy, a jednocześnie rozwiąże problem ograniczającego ruchy stroju. Szybko się okazało, że również pasjonaci polo i kluby golfowe doceniły pomysł siedmiokrotnego mistrza Wielkiego Szelma. W ten oto sposób koszulki polo sygnowane krokodylem, czyli logiem René Lacoste zyskały kolejnych klientów i ponadczasową popularność. W naszej ofercie znajdziesz aż koszulki polo męskie lacoste, które możesz założyć na mniej oficjalne okazje, randkę lub spacer i wyglądać niezwykle męsko i stylowo.\nszare koszulki polo męskie żółte koszulki polo męskie niebieskie koszulki polo męskie brązowe koszulki polo męskie koszulki polo męskie geographical norway men koszulki polo męskie z długim rękawem różowe koszulki polo męskie koszulki polo męskie ze sklepu spartoo pl koszulki polo męskie polo ralph lauren koszulki polo męskie bez ramiączek\nkoszulki polo męskie lacoste - zobacz wybrane produkty\nMateriał: 100% bawełnaKrój: classic fitWzór: gładkiKołnierz: zewnętrzna i wewnętrzna strona koloru koszulkiRękaw: krótkiPranie: 40°CKolor: czarnySzczegóły: rozcięcia po bokach\nMateriał: 100% bawełnaKrój: regular fitWzór: gładkiKołnierz: wewnętrzna i zewnętrzna strona w kolorze koszulkiRękaw: krótkiPranie: 40°CKolor: czarny\nMateriał: 100% bawełnaKrój: classic fitWzór: gładkiKołnierz: zewnętrzna i wewnętrzna strona koloru koszulkiRękaw: krótkiPranie: 40°CKolor: białySzczegóły: rozcięcia po bokach\nMateriał: 100% bawełnaKrój: slim fitWzór: pikéKołnierz: zewnętrzna i wewnętrzna strona koloru koszulkiRękaw: krótkiPranie: 40°CKolor: biały\nMateriał: 100% bawełnaKrój: slim fitWzór: pikéKołnierz: zewnętrzna i wewnętrzna strona koloru koszulkiRękaw: krótkiPranie: 40°CKolor: zielony\nMateriał: 100% bawełnaKrój: classic fitWzór: gładkiKołnierz: zewnętrzna i wewnętrzna strona koloru koszulkiRękaw: krótkiPranie: 40°CKolor: zielonySzczegóły: rozcięcia po bokach\nMateriał: 100% bawełnaKrój: slim fitWzór: pikéKołnierz: zewnętrzna i wewnętrzna strona koloru koszulkiRękaw: krótkiPranie: 40°CKolor: miętowy\nMateriał: 100% bawełnaKrój: classic fitWzór: gładkiKołnierz: w kolorze koszulkiRękaw: krótkiPranie: 40°CKolor: szary\nMateriał: 100% bawełnaKrój: slim fitWzór: pikéKołnierz: zewnętrzna i wewnętrzna strona koloru koszulkiRękaw: krótkiPranie: 40°CKolor: niebieski\nMateriał: 96% bawełna, 4% elastanKrój: slim fitWzór: pikéRękaw: krótkiPranie: 40°CKolor: jasnoniebieski\nMateriał: 100% bawełnaKrój: classic fitWzór: gładkiKołnierz: zewnętrzna i wewnętrzna strona koloru koszulkiRękaw: krótkiPranie: 40°CKolor: ciemnoniebieskiSzczegóły: rozcięcia po bokach\nMateriał: 100% bawełnaKrój: slim fitWzór: pikéKołnierz: zewnętrzna i wewnętrzna strona koloru koszulkiRękaw: krótkiPranie: 40°CKolor: ciemnoniebieski\nMateriał: 100% bawełnaKrój: regular fitWzór: gładkiKołnierz: wewnętrzna i zewnętrzna strona w kolorze koszulkiRękaw: krótkiPranie: 40°CKolor: czerwony\nMateriał: 100% bawełnaKrój: slim fitWzór: pikéKołnierz: zewnętrzna i wewnętrzna strona koloru koszulkiRękaw: krótkiPranie: 40°CKolor: czerwony\nMateriał: 100% bawełnaKrój: classic fitWzór: gładkiKołnierz: zewnętrzna i wewnętrzna strona koloru koszulkiRękaw: krótkiPranie: 40°CKolor: łososiowySzczegóły: rozcięcia po bokach\nKoszulka polo marki Lacoste z elastycznej bawełny piki wyróżnia się atrakcyjną naszywką z logo w tym samym kolorze. Odpowiedni rozmiar: XS / 2, S / 3, M / 4, M-L / 5, L / 6, XL / 7, XXL / 8, 3XL / 9\nLacoste - Męska koszulka polo – Regular Fit, biały\nUmieszczona pośrodku wstawka w paski sprawia, że klasyczna koszulka polo marki Lacoste to model basic z charakterem.\nLacoste - Męska koszulka polo, żółty\nBawełna, pika, naszywka z logo: Lacoste stawia w koszulce polo na klasyczny wzór. Odpowiedni rozmiar: XS / 2, S / 3, M / 4, M-L / 5, L / 6, XL / 7, XXL / 8, 3XL / 9\nZnajdź podobne koszulki polo męskie lacoste


Standardy zimowego utrzymania dróg obowiązujące w GDDKiA. Krasnystaw, luty PDF\nDownload "Standardy zimowego utrzymania dróg obowiązujące w GDDKiA. Krasnystaw, luty 2015"\n1 Standardy zimowego utrzymania dróg obowiązujące w GDDKiA Krasnystaw, luty\n2 Utrzymanie drogi Wykonywanie robót konserwacyjnych, porządkowych i innych zmierzających do zwiększenia bezpieczeństwa i wygody ruchu, w tym także odśnieżanie i zwalczanie śliskości zimowej. ustawa z dnia 21 marca 1985 r. o drogach publicznych 2\n3 Zimowe utrzymanie dróg 3\n4 Zimowe utrzymanie dróg 4\n5 Standardy zimowego utrzymania dróg Opis wymagań co do stanu nawierzchni oraz czasu w którym wymagany stan powinien być osiągnięty W GDDKiA standardy ZUD na każdy kolejny sezon zimowy są określane Zarządzeniem Generalnego Dyrektora Dróg Krajowych i Autostrad Aktualnie określone są wymagania dla 5 standardów, przy czym w GDDKiA Oddział w Lublinie stosowane są cztery: I, II, III i V\n6 Standardy zimowego utrzymania dróg Standard I Opis standardu Dopuszczalne odstępstwa po ustaniu opadów śniegu: Dopuszczalne odstępstwa od stwierdzenia zjawiska atmosferycznego lub powzięcia informacji jego występowania: Jezdnia odśnieżona a śliskość zimowa zlikwidowana na całej szerokości łącznie z poboczami utwardzonymi, na jezdni nie może występować warstwa zajeżdżonego śniegu. -śnieg luźny może zalegać do 4 godz.; -błoto pośniegowe może występować do 6 godz. -gołoledź do 3 godz.; -szron do 3 godz.; -szadź do 3 godz.; -śliskość pośniegowa do 4 godz.; -lodowica do 4 godz.\n7 Standardy zimowego utrzymania dróg Standard II Opis standardu Dopuszczalne odstępstwa po ustaniu opadów śniegu: Dopuszczalne odstępstwa od stwierdzenia zjawiska atmosferycznego lub powzięcia informacji jego występowania: Jezdnia odśnieżona a śliskość zimowa zlikwidowana na całej szerokości łącznie z poboczami utwardzonymi. -śnieg luźny może zalegać do 4 godz.; -błoto pośniegowe może występować do 6 godz.; -może występować warstwa zajeżdżonego śniegu o grubości nie utrudniającej ruchu do 6 godz. -gołoledź do 3 godz.; -szron do 3 godz.; -szadź do 3 godz.; -śliskość pośniegowa do 4 godz.; -lodowica do 4 godz.\n8 Standardy zimowego utrzymania dróg Standard III Opis standardu Dopuszczalne odstępstwa po ustaniu opadów śniegu: Dopuszczalne odstępstwa od stwierdzenia zjawiska atmosferycznego lub powzięcia informacji jego występowania: Jezdnia odśnieżona a śliskość zimowa zlikwidowana na: skrzyżowaniach z drogami publicznymi o naw. utwardzonej; skrzyżowaniach z liniami kolejowymi; odcinkach o pochyleniu >4%; przystankach autobusowych; innych miejscach ustalonych przez zarządcę drogi. śnieg luźny może zalegać do 6 godz.; może występować warstwa zajeżdżonego śniegu o grubości utrudniającej ruch pojazdów osobowych do 6 godz.; zaspy mogą występować do 6 godz. W miejscach wymienionych w opisie standardu: gołoledź do 5 godz.; szron do 5 godz.; szadź do 5 godz.; śliskość pośniegowa do 6 godz.; lodowica do 5 godz.\n9 Standardy zimowego utrzymania dróg Standard IV Opis standardu Dopuszczalne odstępstwa po ustaniu opadów śniegu: Dopuszczalne odstępstwa od stwierdzenia zjawiska atmosferycznego lub powzięcia informacji jego występowania: Jezdnia odśnieżona na całej szerokości i posypana na odcinkach decydujących o możliwości ruchu ustalonych przez zarządcę drogi. śnieg luźny może zalegać do 8 godz.; może występować warstwa zajeżdżonego śniegu; mogą występować języki śnieżne; zaspy mogą występować do 8 godz.; dopuszcza się przerwy w komunikacji do 8 godz. W ustalonych miejscach: gołoledź do 8 godz.; śliskość pośniegowa do 10 godz.; lodowica do 8 godz.\n10 Standardy zimowego utrzymania dróg Standard V Opis standardu Dopuszczalne odstępstwa po ustaniu opadów śniegu: Dopuszczalne odstępstwa od stwierdzenia zjawiska atmosferycznego lub powzięcia informacji jego występowania: Jezdnia odśnieżona (w miejscach zasp co najmniej jeden pas ruchu z wykonaniem mijanek) i posypana na odcinkach decydujących o możliwości ruchu ustalonych przez zarządcę drogi. śnieg luźny może zalegać do 16 godz.; może występować warstwa zajeżdżonego śniegu; może występować nabój śnieżny; zaspy mogą występować do 24 godz.; dopuszcza się przerwy w komunikacji do 24 godz. W ustalonych miejscach: gołoledź do 8 godz.; może występować śliskość pośniegowa.\n11 Standardy zimowego utrzymania dróg\n12 Utrzymanie standardów ZUD Piaski II standard Czas usunięcia skutków opadów: 4 h dk nr 17 Piaski-Izbica: 45 km Prędkość robocza: 30 km/h Czas roboczy: -praca sprzętu: 1,5 h -praca powrotna: 1,5 h -załadunek: 0,5 h Razem: 3,5 h Izbica\n13 Utrzymanie standardów ZUD I standard Czas usunięcia skutków opadów: 3 h 1 objazd węzła: 32 km cały węzeł:? 13 km 19 km 13\n14 Utrzymanie standardów ZUD 14\n15 Praktyczne funkcjonowanie systemu "Utrzymaj standard" na drodze ekspresowej 15\n16 Utrzymaj standard - zasada działania Podstawą działania kontraktów "us" jest zapłata za efekt a nie zakres ilościowy robót oraz zapewnienie Wykonawcy swobody w określaniu: zakresu robót, częstotliwości wykonania robót cyklicznych, miejsca i czasu ich przeprowadzenia, zastosowanej technologii. 16\n17 Standardy utrzymania drogi Standardy utrzymania drogi ustala Zamawiający. Definicja: "Standard to ustalone kryterium, które określa powszechne, najbardziej pożądane zachowanie cech i parametrów poszczególnych elementów i wyposażenia drogi w granicach określonych w niniejszej specyfikacji, który zapewnia odpowiedni poziom jakości, bezpieczeństwa i wygody użytkowników drogi" Standardem może być: stan techniczny lub cechy eksploatacyjne elementu drogi; cechy funkcjonalne lub estetyczne; terminowość lub sposób wykonania określonych działań; inne wymagania określone w jednoznaczny sposób; 17\n18 Utrzymaj standard a kontrakty obmiarowe Kontrakty obmiarowe Kontrakty "utrzymaj standard" Określenie zakresu robót Określenie standardów jakościowych Zlecenie robót Sprawdzenie jakości Obmiar powykonawczy Płatność Rozliczenie i płatność\n19 Kontrakty "us" w Polsce Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad dotychczas zawarła kilkanaście umów na kontrakty w modelu "Utrzymaj standard". Pierwszy i jak na razie jedyny kontrakt w Oddziale w Lublinie został zawarty w grudniu 2013 r na okres 72 miesięcy. 19\n20 Lubelski kontrakt "us" Kontrakt w województwie lubelskim został zawarty na utrzymanie wybudowanego odcinka drogi ekspresowej S17 Kurów-Lublin-Piaski o łącznej długości 72,1 km w tym część 1: 43,4 km część 2: 29,1 km 20\n21 Standardy utrzymania dk S17 Nawierzchnia jezdni Pobocza ziemne Pas dzielący Rowy Przepusty oraz kanały deszczowe, przykanaliki Obiekty inżynierskie Oznakowanie poziome Oznakowanie pionowe Sygnalizacja Oświetlenie Słupki prowadzące Bariery ochronne Ogrodzenie (w tym bramy, furtki) Zieleń Żywopłoty Drzewa Ekrany akustyczne Utrzymanie porządku i czystości Separatory Pokrywy studzienek oraz kratki wpustów Przepompownie, zbiorniki retencyjne i infiltracyjne Chodniki i ścieżki rowerowe Obwód Utrzymania Drogi Dostępność Drogi Usuwanie graffiti Zimowe Utrzymanie Drogi Zimowe Utrzymanie chodników Monitoring ogrodzeń dla herpetofauny Standardy elementów nieujętych 21\n22 Przykładowe wymagania dla danego standardu 22\n23 Nadzór nad wykonaniem kontraktu Przeprowadzenie oceny kontrolnej zgodnie ze specyfikacją kontraktu. Wybór odcinków i powierzchni kontrolnych należy do Zamawiającego. Możliwe dokonywanie bieżącej kontroli bez wcześniejszego powiadamiania Wykonawcy. Priorytetowa ocena elementów kluczowych z punktu widzenia bezpieczeństwa ruchu drogowego. W przypadku stwierdzenia nieprawidłowości Zamawiający przekazuje protokół kontrolny. Sprawdzenie po upływie czasu maksymalnego określonego w standardzie. W przypadku braku doprowadzenia do wymaganego standardu naliczenie punktów karnych. Płatność za fakturę wystawianą przez Wykonawcę za dany okres rozliczeniowy pomniejszona o kwotę wynikającą z sumy punktów karnych. 23\n24 1. zalety Dotychczasowe doświadczenia droga odpowiednio utrzymana; zmniejszenie nakładów Zamawiającego na utrzymanie własnych zasobów i pracochłonności utrzymania drogi; pewność zapewnienia odpowiednich środków finansowych na utrzymanie dróg; zadowolenie użytkowników dróg. utrzymanie jakości jest kosztowne; problematyczne przygotowanie zamówien 2. wady problematyczne przygotowanie zamówienia; trudności w egzekwowaniu niedookreślonych obowiązków Wykonawcy; problemy z dokumentowaniem strat do odszkodowania; wysokie koszty utrzymania; częściowy brak możliwości zmiany zakresu utrzymania. 24\n25 Nowa perspektywa kontraktów W grudniu 2014 roku do użytkowania została wprowadzona nowa wersja standardowych materiałów "utrzymaj standard" Nowe ujęcie warunków kontraktowych opiera się na: zaktualizowanym opisie standardów; wprowadzeniu wag określających wielkość ew. kar z ich rozróżnieniem w sezonach zimowym i poza zimowym oraz w okresie gwarancyjnym i pogwarancyjnym; wyliczeniu wielkości należnego wynagrodzenia w oparciu o sumę wag przyznanych w trakcie kontroli stanu utrzymania; naliczeniu kar umownych za przekroczenie czasu wyznaczonego na przywrócenie standardu. ustaleniu cen ofertowych na poszczególne czynności. 25\n26 Utrzymanie a remonty Zgodnie z art. 4 pkt 20 ustawy z dnia 21 marca 1985 r. o drogach publicznych utrzymanie drogi to wykonywanie robót konserwacyjnych, porządkowych i innych zmierzających do zwiększenia bezpieczeństwa i wygody ruchu, w tym także odśnieżanie i zwalczanie śliskości zimowej Zgodnie z art. 3 pkt 8 ustawy z 7 lipca 1994 r. Prawo budowlane remont to wykonywanie w istniejącym obiekcie budowlanym robót budowlanych polegających na odtworzeniu stanu pierwotnego, a nie stanowiących bieżącej konserwacji 26\n27 Wariantowanie kontraktów 1. Kontrakty utrzymaj standard: proste złożone 2. Kontrakty mieszane 3. Kontrakty obmiarowe 27\n28 Dziękuję za uwagę Kontakt: tel


Kilka informacji o fotografii ślubnej w - Katalog Stron Internetowych\nRobienie obrazków to wbrew pozorom nie takie łatwe zadanie. Głównie, dlatego że należy to potrafić robić. Ktoś, kto ma aparat nie jest najlepszym fotografem. To, dlatego fotografia piaseczno ta specjalistycznato trudne zadanie i trzeba wiedzieć jak generalnie się za to zabrać. To znaczy, że sami na 100% tego nie zrobimy i należało będziezlecić tę czynność profesjonaliście. Taka osoba posiada taką wiedzę, jaka jest potrzebna aby stworzyć coś faktycznie wyjątkowego. To dobrze, że specjalistyczny fotograf jest wstanie podjąć się każdego wzywania, do którego się z nim zgłosimy. Dzisiaj jest jeszcze grafika komputerowa piaseczno, czyli przerabianie zdjęć. Tym również powinien zając się specjalista, bo sami możemy wyłącznie pogorszyć, jakość zdjęcia.\nAdres www: http://105.214.127.123\nTags: fotografia ślubna pruszków\t, zdjęcia ślubne pruszków\t, zdjęcia ślubne mazowieckie\t, fotografia ślubna piaseczno\t, dobry fotograf pruszków\t, ślubne foto pruszków\t, grafika komputerowa pruszków\t, fotografia piaseczno\t, zdjęcia ślubne piaseczno\t, ślubne foto piaseczno\t, zdjęcia ślubne pruszków\t, dobry fotograf piaseczno\t, zdjęcia ślubne piaseczno\t, grafika komputerowa piaseczno\t,\nsklep wędkarski bydgoszcz, Oferty Sylwestrowe Warszawa, decoupage, szkoła angielskiego, akcesoria do iphone 7,


Zabić Coacha - Norman Benett coaching, mentoring i szkolenia\nHome/Norman Benett w mediach / Zabić Coacha\nLip 14, 2015 by Robert Łężak Norman Benett w mediach Comments: 0\nZabić Coacha – najnowsza książka Macieja Bennewicza\nPoranek RDC: Książka “Zabić Coacha. O miłości i nienawiści do autorytetów w Polsce\nDuchowy przywódca, mędrzec, doradca, czyli ktoś, kto zawsze jest o jeden krok za nami, czasem zaś nad nami — i cicho, cierpliwie, lecz nie nachalnie szepce nam do ucha. Ktoś, kto zna odpowiedzi na podstawowe pytania i chce się nimi dzielić. Co więcej ciut lepszy, nieco mądrzejszy, a może tylko trochę bardziej wrażliwy, uważniejszy na świat, który nas otacza. Autorytet. Ofiara dzisiejszych czasów. Kiedyś nieomylny, dziś codziennie po tysiąckroć zabijany tekstami radykalnych dziennikarzy reprezentujących przeciwną stronę. Atakowany w jedynie słusznych mediach. Dobijany mocnymi słowami internetowych hejterów. Obśmiewany przez ludzi, którzy „wiedzą lepiej”, choć w rzeczywistości nie wiedzą nic. Bo kto wie, ten słucha. Słucha i uczy się — od prawdziwych autorytetów.\nGościem “Poranka RDC” był Maciej Bennewicz – autor książki. Źródło Radio dla Ciebie


Okradał sklepy. Został zatrzymany\nRadomscy kryminalni zatrzymali 29- letniego mężczyznę, który kilka dni temu włamał się do dwóch sklepów, ale nic nie ukradł, bo w kasie nie było gotówki. Po zatrzymaniu okazało się, że to nie jedyne przestępstwo na jego koncie.\n- Kilka dni temu w nocy doszło do włamania do dwóch sklepów na terenie Radomia. Sprawca po wybiciu szyby kamieniem i cegłą dostał się do środka, jednak w obu przypadkach nie udało mu się nic ukraść, ponieważ w kasie nie było gotówki. Krótko po tym zdarzeniu radomscy kryminalni zatrzymali na ulicy Okulickiego 29-letniego mężczyznę podejrzanego o to przestępstwo – informuje Justyna Leszczyńska z KMP w Radomiu.\nMężczyzna trafił do policyjnego aresztu. Zebrany przez policjantów materiał dowodowy pozwolił na przedstawienie mężczyźnie 9 zarzutów kradzieży z włamaniem do sklepów. - 29-latek kradł przede wszystkim pieniądze z kasy. Dodatkowo okazało się, że mężczyzna był już karany za podobne przestępstwa, dlatego za ostatnie włamania będzie odpowiadał w warunkach recydywy – przyznaje Leszczyńska.\n~John 194.165.48.*** 2019-01-31 07:56\nW USA sumuje się kary za przestępstwa więc za 9 włamań ... chyba by już by mu się dożywocie nazbierało.\n~anonim 178.235.186.*** 2019-01-30 21:07\n"Sprawca po wybiciu szyby kamieniem i cegłą " to rzucał używając obu rąk ?


Kontrowersyjna książka pokazuje, jak naprawdę wygląda praca milionów Polaków. "Widziałem bunt i bezsilność" | INNPoland.pl\nKontrowersyjna książka pokazuje, jak naprawdę wygląda praca milionów Polaków. "Widziałem bunt i bezsilność" •\nKontrowersyjna książka pokazuje, jak naprawdę wygląda praca milionów Polaków. "Widziałem bunt i bezsilność"\nKamil Fejfer to założyciel facebookowego fanpage'a "Magazyn Porażka" i autor książki " Zawód"\t•\tfot. Tom Bronowski/mat. pras.\n– Dopiero jak zaczęłam pracować w zawodzie, przestałam się czuć w Polsce jak szmata – wyznaje... prostytutka, jedna z bohaterek zbioru reportaży Kamila Fejfera. Twórca słynnego fanpage'a "Magazyn Porażka" w 10 krótkich opowiadaniach stara się zamknąć doświadczenia milionów Polaków na rynku pracy. To rewers historii o wielkich sukcesach, od jakich roi się w medialnym przekazie. Te są bowiem udziałem nielicznych, w ich cieniu rzesza naszych rodaków przeżywa swoje mniejsze i większe zawodowe dramaty. – Moja książka to opis rynku z tej właśnie perspektywy. To oddanie głosu milczącej dotąd większości – przekonuje w rozmowie z INN:Poland Kamil Fejfer.\nŻyjemy w kraju zielonych wskaźników ekonomicznych, malejącego bezrobocia, pochwał polskiej gospodarki płynącej z zagranicznych gazet. A Kamil Fejfer pisze książkę „Zawód" i tłumaczy, że to nie jest kraj dla pracowników.\nTak, bo tymi wskaźnikami się nie najemy. Obserwujemy rozjeżdżanie się dyskursu ekonomicznego, który mówi o tym, że wszystko jest fajnie, z codziennym doświadczeniem większości ludzi. Polaków nie stać na zagraniczne urlopy i nie zapłacą za nie spadającym bezrobociem, ani rosnącym PKB. W mediach rzadko się o tym mówi.\n10 historii, które zamieściłeś w książce to poboczne patologie, czy jądro polskiego rynku pracy?\nTo nie jest książka o wydumanych patologiach, o marginesie, to książka o mainstreamie, tak wygląda większość rynku. Piszę o dziewczynie, która na stażu w korporacji ogarniała za 1500 zł netto część marketingu w dużej firmie, a w zamian szefowa wycierała nią podłogę. Piszę o tłumaczu angielskiego, który latami w zasadzie z konieczności pracował jako freelancer i bał się wziąć urlop, bo podczas wolnego nie dostawał pieniędzy, jego dochód był na wstecznym, a nie zarabiał tyle, żeby móc sobie na to spokojnie pozwolić. Dlatego gdziekolwiek nie wyjechał, brał ze sobą laptop. Bo konkurencja nie śpi, a umiejętności nie zagwarantują ci zleceń – liczy się przecież cena. Piszę wreszcie o dziennikarce, która po kilkunastu latach pracy miała 1800 zł na rękę, choć po drodze zrobiła wywiady m.in. ze światowej sławy astronautą i dotarła do jednego z bohaterów wojny na Ukrainie.\n"Wcześniej nie wiedziałem, jak zła jest sytuacja w tym zawodzie, jak wyglądają realia pracy ludzi, którzy codziennie ratują nam życie. A wygląda tak, że zarabiają 18 zł/h i pracują 300 godzin w miesiącu"•Bartosz Bańka/Agencja Gazeta\nKtóraś z nich utkwiła Ci szczególnie w głowie?\nChyba ta o ratowniku medycznym. Wcześniej nie wiedziałem, jak zła jest sytuacja w tym zawodzie, jak wyglądają realia pracy ludzi, którzy codziennie ratują nam życie. A wygląda tak, że zarabiają 18 zł za godzinę a pracują 300 w miesiącu. Czas na posiłek muszą znaleźć między poszczególnymi wezwaniami, a te mogą pojawiać się nawet częściej niż co godzinę. W pamięć zapadają mi jednak wszystkie opowieści. Po skończeniu pisania myślałem, że sam będę musiał pójść do psychologa, żeby leczyć się z Polski.\nBrzmi prawie jak reportaż wojenny.\nBo to trochę jest jak reportaż wojenny. Polski rynek pracy to trochę front, tylko mniej tragiczny, ale nie umniejsza tego, że bardzo duża część z nas zmaga się na nim ze swoimi prywatnymi małymi dramatami.\nNie ma skrajnych, szokujących historii, ale to jest chyba najbardziej wstrząsające. Gdy dzieje się jakaś wielka tragedia myślimy – to sytuacja jedna na milion. A te dołujące przeżycia mogłyby stać się potencjalnie udziałem każdego z nas.\nMoi bohaterowie z rozmowy na rozmowę byli coraz bardziej wkurzeni. Kiedy opowiadasz o swoim życiu na głos, stajesz się jego zewnętrznym obserwatorem. W trakcie opowiadania uświadamiali sobie swoje położenie. Mieli plany, dążyli do nich, a w pewnym momencie uświadamiali sobie, że realny horyzont realizacji tych planów zaczyna im uciekać. Część po kilku rozmowach zaczęła się niemal rozpadać, szkliły im się oczy. Widziałem, jak rośnie w nich jednocześnie bunt i bezsilność.\nTo przygnębiające, ale wciąż tylko jednostkowe historie. Skąd przekonanie, że mówią coś o całym rynku?\nSpotkałem się z zarzutem że to „cherry picking”, że dobrałem sobie wybiorczo bohaterów. Ale spójrzmy na takie wskaźniki jak mediana (ok. 2350 zł netto – przyp. red.), dominanta (ok. 1800 zł), czy liczbę przepracowanych godzin, która jest jedną z największych w Europie, liczba branych bezpłatnych nadgodzin, uśmieciowienie, niewyspanie, zmęczenie pracą, mobbing. To dane, które pokazują, jak wygląda polski rynek pracy. Moja książka to opis rynku z tej właśnie perspektywy. To oddanie głosu milczącej dotąd większości.\nA kto wcześniej miał ten głos?\nFirmy, przedsiębiorcy, i ludzie którym się udało. Wygrani. Stanowią garstkę społeczeństwa, a zdominowali medialny dyskurs. I to jest dopiero cherry picking! Otwieramy gazetę i widzimy listę 30 najlepiej zapowiadających się startup-owców. A co z całą resztą, tymi tysiącami, którym nie wyszło?\nTakie zestawienia mają działać jako inspiracja, a nie dołować ludzi.\nNie sądzę żeby to działało, lepsze było by instytucjonalne wsparcie od państwa. Nie wierzę w to, że da się zcoachingować całą Polskę. Że stanie się bogatsza od zagadania ludzi sukcesem.\nTa książka ma uświadomić wygranym, że są w mniejszości, czy pocieszyć tych, o których jest?\nDostałem propozycje napisania z obietnicą zaliczki więc napisałem (śmiech). A tak na poważnie – klasa średnia w Polsce wierzy, że do sukcesu prowadzi ciężka praca. Jej przedstawiciele wpadają w „bąble społecznościowe”, oglądają zdjęcia znajomych w modnych knajpach i na drogich wycieczkach. To zaczyna być dla nich naturalne, przezroczyste. Przestają rozumieć, że nie wszyscy tak żyją. Myślą, że skoro im się przytrafiło, to może przytrafić się każdemu.\n"Rynek pracownika istnieje dzisiaj dla góra kilkunastu procent pracowników. Większość z nas nigdy takiej sytuacji nie pozna"•Jarosław Kubalski/Agencja Gazeta\nChciałem powiedzieć klasie średniej – słuchajcie, warto dostrzec tych którzy się starają, ale nie odnoszą sukcesów. Pokazać jej, że większość Polski tkwi w biedapracach za śmieszne pieniądze. I że pracując po 50-60 godzin tygodniowo, nie ma czasu ani sił, żeby się z nich wyrwać.\nA ja podczas porannej prasówki codziennie napotykam wzmianki ekspertów o rynku pracownika odmienianym przez wszystkie przypadki. Niedawno w Tczewie jedna firma rozstawiła się pod zakładem drugiej, a wychodzącym pracownikom obiecywała podwyżki w zamian za przejście do konkurencji.\nTo są wyjątki w skali całej Polski, ale dobrze nagłośnione. Rynek pracownika to ściema. Próbowałem znaleźć w literaturze fachowej jego definicję. Może źle szukałem, ale nic na ten temat nie znalazłem. To rodzaj konstrukcji ideologicznej.\nCzyli pracodawcy wcale nie są pod ścianą?\nRynek pracownika istnieje dzisiaj dla góra kilkunastu procent pracowników. Ich przedstawiciele nie są w stanie opędzić się od headhunterów, mogą żądać podwyżek w myśl zasady: „mam na Twoje miejsce 10 innych pracodawców”. Większość z nas nigdy takiej sytuacji nie pozna. To wynika z logiki kapitalizmu. Agencja Work Service publikuje badania pt. „Baromert rynku pracy”. W najnowszym z nich gotowość na podwyżki w najbliższym czasie wyraziło 11 proc. przedsiębiorców.\nAle dobrze też nie jest. Ponad 80 proc. w ogóle tego nie rozważa, kilka proc. jeszcze myśli. Jednocześnie ponad połowa pracowników tych podwyżek oczekuje. Medialna narracja wskazuje, że każdy może ją dostać. To nieprawda. Te dwa światy - pracodawców i pracowników - się nie spotykają.\nNie spotkały się z pewnością w jednym z wiodących polskich start-upów. Jego założycielka przyznała niedawno, że 20 proc. załogi to stażyści, którzy zarabiają po 500 zł miesięcznie.\nTakich przykładów znajdziemy wiele. Polscy pracodawcy są przyzwyczajeni do tego, żeby się nie dzielić. Opowieści o tym, że pracownicy nie dostają latami podwyżek, a właściciel kupuje sobie w tym czasie nowego SUV-a nie biorą się z niczego. Ale to nie do końca ich wina. Zostali w pewnym sensie „rozpuszczeni” przez państwo.\nNa przykład ustawą o praktykach absolwenckich z 2009 roku, która pozwala na bezpłatne zatrudnianie osób, które skończyły gimnazjum, a są jeszcze przed 30. To armia darmowych pracowników. Przepraszam, nie darmowych. Ktoś za tę pracę płaci. To może być nasza dziewczyna, chłopak, rodzice. W myśl powiedzenia: „za hajs matki pracuj”.\n– Moja książka to oddanie głosu milczącej dotąd większości – przekonuje w rozmowie z INN:Poland Kamil Fejfer•mat. pras.\nWięc dlaczego to nie do końca wina pracodawców?\nTo nie jest tak, że pracodawcy są złymi ludźmi. Istnieją branże, w których jeśli nie korzystasz ze śmieciówek jako formy „optymalizacji”, to konkurencja cię zadusi. To nie wina przedsiębiorców – takie są prawa rynku. I właśnie dlatego do gry powinno wkroczyć państwo.\nGdzie te regulacje można wprowadzić?\nPowinniśmy wzmocnić przede wszystkim Państwową Inspekcję Pracy. Łukasz Komuda z Fundacji Analiz Ekonomiczno-Społecznych policzył kiedyś, że inspektorów pracy w całej Polsce jest mniej niż w samym Berlinie. Zresztą nawet jeżeli jakimś cudem uda im się kogoś złapać, to kary są iluzoryczne. A prawo powinno być egzekwowane. Pracodawcy musi się nie opłacać nie dbać o pracowników.\nMoże coś się zmienia? Rafał Woś wydał właśnie książkę „To nie jest kraj dla pracowników”, a Ty „Zawód”.\nCieszy mnie, że zaczyna się mówić o codziennym doświadczeniu zwykłego człowieka. Bo to ważniejsze, niż te wielkie ekonomiczne opowieści. Następuje pewne odbicie. Mainstream się zmienia – pojawiło się w nim pokolenie 30-latków, dla których ta perspektywa, że podczas transformacji zrobiliśmy coś nie tak, jest bardzo powszechna. Także dlatego, że sami doświadczają uśmieciowienia, życia w prekariacie, mają poczucie, że ktoś ich ciągle dyma. Politycy też zaczynają dostrzegać ten problem.\nOtrzeźwienie przyniosło nam zwycięstwo Prawa i Sprawiedliwości?\nTo chyba bardziej złożony problem. Pewne tematy puchną latami. Złożył się na to też język pokryzysowy, dyskusje na temat rynku pracy, które kładą nacisk na nierówności.\nMam wrażenie, że PiS wygrał, bo zdiagnozował pewną ważną dla społeczeństwa potrzebę, która wcześniej była przez rządzących ignorowana.\nTak, potrzebę normalnego życia. Poza tym rząd niektóre obietnice wyborcze spełnia. To genialny pomysł, na który mało który polityk wcześniej wpadł. Ludzie nie obchodzi Trybunał Konstytucyjny. To oczywiście bardzo ważna, systemowa kwestia. Ale ona jest strasznie daleko od codziennego życia mieszkańca Myszyńca, czy Pabianic. Oni dostali 500 zł miesięcznie więcej, to często 1/4 ich pensji. To się przekłada na ich realne lepsze życie. Czy kogoś dziwi, że są zadowoleni i że PiS-owi sondaże rosną? To nie jest tak, że czegoś brakuje bohaterom moich reportaży, do tego, żeby odnieść sukces. To Polsce czegoś brakuje.\nKamil Fejfer to autor „Magazynu Porażka” i dziennikarz portalu OKO.press. Członek studia gier The Failcores, pracującego nad grą o nierównościach społecznych „Niewidzialna ręką rynku”.\nKontrowersyjne zdjęcie. Wywołało większy szum wokół Ryanair...


FANTAZJA / G R Y / ARENA HORROR\n"Fantazja" to mini gra kafelkowa. W swojej konstrukcji zasady przypominają kultową grę Carcassonne, gdzie do kafelków według określonych zasad dokłada się kolejne elementy planszy, a na końcu podlicza się punkty. Koncepcja gry nawiązuje do filmu "Niekończąca się opowieść", w której chłopiec dzięki swojej wyobraźni odkrywa krainę fantazji.\nW niewielkim, ale solidnym pudełeczku znajduje się 55 kafelków, 13 żetonów oraz instrukcja. W pudełku znajduje się tekturowa wypraska, która nam pozwala na utrzymywanie porządku. Na żetony dołączony jest woreczek strunowy. Ilustracja na pudełku nawiązuje do tytułowej fantazji i widniej na nim bajkowy, niczym "disney'owy" zamek z fruwającą infrastrukturą miasta, a całość zawieszona jest w obłokach... Tytułowa fantazja to kraina, która została zniszczona przez złego czarnoksiężnika, a my się wcielamy w Potężnych Rzeźbiarzy Natury lub Inżynierów Światła i odbudowujemy krainę fantazji.\nGra przeznaczona jest dla dwóch graczy, od 7 lat i nie powinna nam zająć dłużej niż 25 minut.\nNajważniejszymi elementami są oczywiście kafelki. W grze znajdziemy dwa zestawy kafelek. Jeden komplet dla Rzeźbiarza Natury, drugi dla Inżyniera światła. Symbol gracza znajduje się na rewersie oraz w prawym górnym rogu kafelka. Dzięki temu w trakcie gry łatwiej się zorientować do kogo należał kafelek, komu należą się punkty zwycięstwa oraz kto ma więcej budynków danego typu i należy mu się żeton, który pozwala na korzystanie z funkcji danego typu budynków. Kafelki mogą przylegać do siebie tylko tymi bokami, które posiadają takie same symbole. Symbol znajdują się na wszystkich czterech bokach kafelków. Są 4 rodzaje symboli. Mamy symbol ziemi, powietrza, wody i ognia. Wszystkie symbole są w innym kolorze, co pozwala na szybszą analizę, gdzie można dołożyć kafelek. Na kafelku w górnej części mamy też rodzaj i typ budynku. Możemy budować małe budynki, które buduje się na pustym miejscu. Kafelek z małym budynkiem musi pasować do kafelków w jego sąsiedztwie to znaczy musi przylegać tymi samymi symbolami po bokach do kafelków znajdujących się już w grze. Dodatkowo liczba symboli na przylegającym boku musi być równa lub wyższa od tych, które znajdują się na boku przylegającego kafelka. Możemy zbudować też duże budynki, które buduje się na istniejącym już budynku tego samego typu o jeden poziom niższy. Duże budynki są poziomu 2 i 3. Za zbudowanie dużego budynku trzeba dodatkowo zapłacić jeden punkt wyobraźni, który się zdobywa poprzez odłożenie z ręki jednego swojego kafelka. Budynki specjalne buduje się tak samo jak małe budynki, lecz płaci się jeden punkt wyobraźni.\nMamy 5 typów budynków są to mieszkalne, produkcyjne, militarne, specjalne oraz magiczne. W przypadku kiedy na koniec tury mamy co najmniej dwa budynki tego samego typu, a nie ma ich przeciwnik, otrzymujemy żeton mocy budynku i w kolejnej turze możemy skorzystać z ich mocy. Dla każdego typu jest inna moc i tak np. moc budynków produkcyjnych to dodatkowy punkt wyobraźni. Niestety na kafelku mamy też symbol mrocznej energii, kiedy spotkają się dwa kafelki, na których widnieje ów czarna plama powoduje to, że oba kafelki usuwa się z gry. Jest to sposób na pozbycie się dobrych kafelków przeciwnika, ale również niebezpieczeństwo dla naszych budynków. Na koniec gry podlicza się punkty zwycięstwa, które są również elementem kafelków. Wygrywa ta osoba, która ma ich więcej. W grze mamy 5 żetonów mocy budynków, dla każdego typu jeden oraz 8 żetonów bonusa, którego otrzymujemy wtedy, kiedy uda nam się wybudować budynek poziomu 3 na swoim kafelku drugiego poziomu. Taki bonus na koniec gry wart jest 5 punktów zwycięstwa. Przebieg rozgrywki jest bardzo prosty. Każdy z graczy musi wykonać jedną z następujących akcji: wybudować mały budynek, pozyskać punkt wyobraźni lub wybudować duży budynek. Jeżeli nie mamy możliwości wykonania żadnej akcji oraz przeciwnik również nie może nic zrobić, gra się kończy. Dodatkowo w swojej turze gracz może skorzystać z mocy budynków. Na początku gry gracze dobierają na rękę 6 kafelków, z których można korzystać. Po wykonaniu akcji gracze zawsze dobierają taką ilość kafelków, żeby mieć na ręce 6 kafelków.\nTechniczne wykonanie gry, jak wszystkich z FoxGames, bardzo solidne. Ilustracje z kafelków niczym wycięte z baśni, jak mieszkania wróżek lub innych dobrych stworzonek. Sam kafelek ma małą powierzchnię, a na nim znajduje się dużo elementów, w związku z czym, są one dosyć małe, co powoduje, że musimy nieźle się wpatrywać,, gdzie możemy rozbudować planszę. Co rundę musimy podliczać ile mamy budynków danego typu, a do tego potrzebujemy dostrzec i policzyć ikonki typów budynków, ale też zorientować się do kogo należy dany budynek. Nie ukrywam, że jest to dosyć uciążliwe w słabym świetle. Zatem do zagrania przyda się dobrze oświetlony stół. Potrzebujemy powierzchni do budowania planszy. Zarówno kafelki, jak i żetony wykonane są z grubej tektury i nie powinny się szybko zniszczyć. Instrukcja napisana bardzo dobrze, po pierwszym przeczytaniu jesteśmy w stanie zacząć grać. W trakcie gry raczej nie odłożymy instrukcji, ponieważ ciężko jest zapamiętać funkcję danych typów budynku i przy pierwszych rozgrywkach trzeba będzie się wspomagać. Wbrew pozorom w tej grze można trochę uprzykrzyć życie naszemu przeciwnikowi, zwłaszcza kiedy wybudujemy duży budynek na jego budynku pozbawiając go punktów zwycięstwa. Dodatkowo dzięki mrocznej energii jesteśmy w stanie pozbyć się części planszy, będzie się nam to opłacało, jeżeli oczywiście ta część w większości należy do naszego przeciwnika. Gra jest raczej spokojna i przyjemna. Trzeba trochę pogłówkować i kombinować zwłaszcza, że dzięki żetonom mocy danych typów budynków możemy zdobyć przewagę nad przeciwnikiem.\nZ racji tego, że gra jest tylko dla dwóch osób, nie nadaje się na imprezę. Polecam grę jako świetnią zabawę dla dzieci/nastolatków z rodzicem. Świetny sposób na zacieśnienie więzi między jednym z rodziców a dzieckiem lub dla rodzeństwa w podobnym wieku, lub po prostu na wieczorne granie z partnerem.


Minister Zdrojewski finansuje występ gwiazdy porno Sashy Grey - SE.pl\nMinister Zdrojewski finansuje występ gwiazdy porno Sashy Grey\n26.06.2012, godz. 02:20\nJak poinformowała "Gazeta Polska Codziennie", Ministerstwo Kultury przyznało organizatorom festiwalu Unsound Festival 2012 aż 400 tys. zł. - Do resortu wpłynął wniosek o dofinansowanie 10. festiwalu Unsound. We wniosku nie było informacji o tym, jakie zespoły wystąpią. Wiedzieliśmy natomiast, że festiwal jest bardzo dobry, bardzo popularny. I dlatego zgodziliśmy się go dofinansować - usłyszeliśmy w biurze prasowym Ministerstwa Kultury.\nJak widać, organizatorzy spłatali ministrowi Bogdanowi Zdrojewskimu (55 l.) nie lada figla. Bo okazało się, że na krakowskim festiwalu, który odbędzie się w październiku, wystąpi gwiazda porno. Sasha Grey jest znana jako najmłodsza gwiazda filmów porno w USA. W 2007 roku założyła zespół aTelecine. Koncert w Krakowie będzie ich pierwszym występem na żywo.\nFestiwal Unsound jest poświęcony muzyce elektronicznej i eksperymentalnej.\ntagi: aTelecine Bogdan Zdrojewski Gazeta Polska Codziennie Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego Sasha Grey Unsound Festival Unsound Festival Kraków autor: BAK\nSyn Wałęsy przed sądem za kradzież świeczki\nDo łóżka kolczyk czy tatuaż?\nPoseł PO oryginalnie - będą lekcje masowania konia?!\nPierwsza dama uczy się, jak przeżyć w terenie [ZDJĘCIA]\nMichał Tusk pogrążył ojca z uśmiechem\nJastrzębowski: Ta lipa niestety układa się w spójną całość\nMałgosia walczy z samotnością- nowy odcinek "Nowa ja" w NOWEJ TV\nSE wspiera akcję "Lubię ludzi"! Pokażmy, że lubimy ludzi!\nDudek: To za mało, by go zdymisjonować\nBandyta wymknął się z leśnej obławy policji\nDrzewiecki: To prokuratura zawiodła\nTragedia w Białogardzie! 5-letni Szymek wpadł do studzienki i umarł\nFlis: Zeznania dowodzą dziadostwa państwa, ale nie pogrążą kariery Donalda Tuska\nWarzecha: Czy Bodnar powinien odejść?\nBurze zabiły człowieka w Niemczech! Teraz nadciągają nad...\nKraków: zadźgał chłopaka na przejściu dla pieszych. Ściga...\nBrutalnie zabili Ukrainkę, bo domagała się zwrotu...\nPolski Fritzl straszył żonę słowami: Piśniesz k... zabiję...\nNadciśnienie, czyli cichy zabójca


Ważne zmiany w programie „Czyste Powietrze” – Kujawsko-Pomorski Ośrodek Doradztwa Rolniczego\n« Kolejna lustracja w Grubnie – 19 maja 2021 r.\nUwaga! Określono ostateczny termin na uzupełnienie wniosków o przyznanie pomocy… »\nW związku z wytycznymi Komisji Europejskiej, zapisami Krajowego Planu Odbudowy oraz Polskiego Ładu i obowiązującymi uchwałami antysmogowymi w poszczególnych województwach, które nakazują wymianę starych kotłów węglowych i ograniczają możliwość stosowania paliwa stałego – węgla:\nOd 1 stycznia 2022 r. nie będzie można otrzymać dotacji na zakup kotła węglowego w programie „Czyste Powietrze”. Oznacza to, że tylko do 31 grudnia 2021r. będzie możliwy zakup i montaż kotła na węgiel w ramach programu „Czyste Powietrze”. Zakup i montaż kotła na węgiel w ramach programu „Czyste Powietrze” jest możliwy tylko do 31 grudnia 2021 r.\na) Złożenia wniosku o dofinansowanie obejmującego kocioł na węgiel do 31 grudnia2021 r.,\nb) Zakupu kotła na węgiel do 31 grudnia 2021 r.,\nc) Wystawienia faktury za kocioł i montaż do 31 grudnia 2021 r.\nDruga ważna zmiana związana jest ze zwiększeniem progów dochodowych. Od 1 lipca 2021 r. planowane jest zwiększenie obecnych progów dochodowych uprawniających do podwyższonego poziomu dofinansowania, czyli do uzyskania do 37 tys. zł bezzwrotnej dotacji.


Kartka z kalendarza. 22 maja - zdobycie i spalenie Damietty przez okręty Bizancjum - Trójmorze\nKartka z kalendarza. 22 maja – zdobycie i spalenie Damietty przez okręty Bizancjum\nW połowie IX wieku po Chrystusie Cesarstwo odzyskało dawny blask. Napór obcych na granice, zarówno na Bałkanach, jak i na Bliskim Wschodzie spotykał się z ostrymi odpowiedziami Bizantyjczyków. Państwo weszło w okres odbudowywania swoich wpływów.\nSile militarnej szła w sukurs siła kultury, która skutecznie zmieniała wyobrażenia poddanych imperatorów o życiu doczesnym i wiecznym. Zakończył się burzliwy okres ikonoklazmu. Wyprawa na Egipt w 853 roku była wyraźnym sygnałem zmiany układu sił we wschodniej części Morza Śródziemnego.\nRestytucja kultu obrazów\nGdy umarł cesarz Teofil (829 – 842) przywrócono w imperium kult obrazów. Stało się to z inicjatywy kobiety – regentki, cesarzowej wdowy Teodory, która sprawowała władzę w imieniu małoletniego syna cesarza Michała III (842 – 867). Imperatorowa prawdopodobnie współrządziła z najstarszą z sióstr Teofila – Teklą. Teodora i jej współpracownicy doprowadzili do zwołania słynnego synodu w 843 roku.\nPodczas jego obrad oficjalnie ogłoszono restaurację kultu obrazów. Nastąpił koniec ikonoklazmu. Warto wiedzieć, że na pamiątkę tego wydarzania w każdą pierwszą niedzielę Wielkiego Postu Kościół grecki obchodzi Święto Ortodoksji. Restauracja kultu obrazów byłą paliwem jednoczącym poddanych imperium.\nWalka z Arabami\nW rok po powrocie do kultu obrazów wojska cesarskie zaatakowały Kretę i odzyskały wyspę z rąk arabskich dla imperium. Był to jednak sukces efemeryczny. Wyspa znajdowała się w bizantyjskich rękach tylko kilka miesięcy. Krótko po tym zwycięstwie wojsko arabskie zadało armii cesarskiej potężny cios w bitwie u ujścia Mauropotamu do Bosforu.\nNa skutek problemów wewnętrznych w 845 roku Arabowie zaprzestali ataków. Doszło do wymiany jeńców nad rzeką Lamos. Po 846 roku na Bałkanach pojawił się problem buntów plemion słowiańskich. Spora część Słowian z półwyspu Peloponez odmawiała płacenia podatków. Byli to potomkowie tych Słowian, którzy przebili się przez limes na Dunaju na przełomie VI i VII stulecia. Doszło do ich pacyfikacji.\nUderzenie na Egipt\nCesarstwo wróciło do spraw arabskich na początku lat pięćdziesiątych. Przy czym to armia cesarska wykazywała się inicjatywą. Flota cesarska zaatakowała Egipt. Ta dawna prowincja cesarska znajdowała się w rękach arabskich. Egipt był przez wieki spichlerzem dla Konstantynopola. W VII wieku Bizantyjczycy tracili jednak nad nim kontrolę. Najpierw w latach 619 – 629 bogata prowincja została podbita przez irańskich Sasanidów, a później w latach 641 – 642 definitywnie utracona na rzez Arabów.\nCesarstwo podjęło próbę odbicia Egiptu, uderzając na Aleksandrię w 645 roku, ale poniosło klęskę. W 853 roku armia Cesarstwa nie miała na celu odbicia Egiptu, chodziło tylko o zniszczenie wybrzeży tak, by Arabowie na Krecie utracili wsparcie z północnej Afryki. 22 maja wojska cesarskie zdobyły i spaliły twierdzę Damiettę. Arabowie we wschodniej części Morza Śródziemnego poczuli się zagrożeni. W muzułmańskim Egipcie zaczęto rozbudowywać flotę. W przyszłości stanie się to zapowiedzią poważnych problemów Bizancjum.


Konkurs NBP na prace pisemną - Moje StypendiumMoje Stypendium\nKonkurs NBP na prace pisemną\nKonkurs jest organizowany w dwóch kategoriach wiekowych. Adresatami pierwszej grupy są uczniowie VII i VIII klas szkół podstawowych. Natomiast drugą grupę uczestników stanowią uczniowie szkół ponadpodstawowych (z wyłączeniem szkół dla dorosłych).\nTemat pracy konkursowej\nTemat dla obu ww. kategorii wiekowych to:\n„Dbamy o wartość pieniądza” to motto Narodowego Banku Polskiego. Co to oznacza i dlaczego jest tak ważne?\nPrace konkursowe powinny być przygotowane w języku polskim, o objętości nie mniejszej niż 5 stron i nie większej niż 10 stron formatu A4. Prace mogą zawierać elementy graficzne takie jak np. zdjęcia czy wykresy. Do prac należy załączyć bibliografię. Pozostałe szczegóły dotyczące zasad konkursowych znajdują się w regulaminie.\nW obu kategoriach wiekowych zostaną przyznane po trzy nagrody główne i trzy wyróżnienia specjalne.\nI miejsce – 4000 zł,\nII miejsce – 3500 zł,\nIII miejsce – 3000 zł,\nwyróżnienie – 1500 zł.\nGratyfikację za wsparcie merytoryczne otrzymają również nauczyciele-opiekunowie nagrodzonych uczniów.\nPrace konkursowe (z załącznikami wymaganymi w regulaminie) należy nadsyłać do 15 października 2019 r. (do końca dnia) wyłącznie za pośrednictwem formularza elektronicznego.\nZałącznik nr 1a – recenzja pracy konkursowej napisana przez nauczyciela-opiekuna merytorycznego\nZałącznik nr 1b – oświadczenie nauczyciela-opiekuna merytorycznego\nZałącznik nr 2 – oświadczenie rodzica lub opiekuna prawnego niepełnoletniego uczestnika konkursu\nZałącznik nr 3 dotyczący wypłaty nagród pieniężnych zostanie przesłany laureatom i ich opiekunom merytorycznym drogą mailową.\nRozstrzygnięcie i ogłoszenie wyników konkursu\nWyboru laureatów dokona Kapituła konkursowa na przełomie listopada i grudnia. Laureaci i ich opiekunowie merytoryczni zostaną powiadomieni o tym fakcie drogą mailową lub telefoniczną. Wyniki konkursu zostaną ogłoszone na uroczystej gali finałowej w Narodowym Banku Polskim w Warszawie w grudniu. Zaproszenie na nią otrzymają wyłącznie zwycięzcy konkursu i ich opiekunowie merytoryczni.\nKonkurs odbywa się pod honorowym patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej. Partnerem konkursu jest firma Plagiat.pl, dzięki której wszystkie prace zostaną sprawdzone w Internetowym Systemie Antyplagiatowym Plagiat.pl w celu wykluczenia naruszenia praw autorskich i nieuprawnionego wykorzystywania cudzej własności intelektualnej.\ntel: +48 22 185 14 50\nInformacje pochodzą ze strony: www.nbp.pl\nNarodowy Bank Polski - Departament Edukacji i Wydawnictw\ntel. 22 185 14 50


10 obserwacji z 2 lat nie picia | Auber sans la peur\n10 obserwacji z 2 lat nie picia\nmój ostatni drink był 22 grudnia 2013. Od tego czasu jestem trzeźwy.\nw tej chwili plan jest taki, żeby do końca moich dni żyć bez alkoholu.\nNie wiem, czy byłem „alkoholikiem” według tradycyjnych metryk. Niektórzy ludzie prawdopodobnie myśleli, że jestem bardzo pijący, podczas gdy inni myśleli, że moje spożycie alkoholu było średnie.\njednak nie zajmuję się robieniem rzeczy „przeciętnych”.\nmoje picie powstrzymało mnie od osiągnięcia pełnego potencjału, więc zrezygnowałam. Może kiedyś znowu wypiję alkohol, ale nie dopóki nie dojdę do miejsca, w którym chcę być w życiu.\ndo tego czasu nie stać mnie na picie. Mam na myśli to nie w sensie finansowym, ale w koszcie alternatywnym.\nwyjście na zewnątrz wymaga czasu. Picie wymaga czasu. Powrót do zdrowia wymaga czasu.\nTo był czas, który mogłem spędzić na boksie, nauce, pisaniu lub nawiązywaniu więzi z bliskimi. Picie może być zabawne, ale to zlew czasu. A czas jest czymś, na co nie mogę sobie teraz pozwolić.\nTo ciekawe …\nmimo, że dokonałam wielu pozytywnych zmian w moim życiu odkąd przestałam pić, trzeźwość nie zamieniła mnie w kompletnego pustelnika.\nKiedy się nie upijasz, zauważasz różne rzeczy. Rzeczy, których byś nie zauważył, gdybyś pił jak wszyscy inni. Czy ty:\nmają pełne uzależnienie od alkoholu\nsą nałogowym pijakiem, który myśli, że ma to pod kontrolą\nsą lekkim pijakiem lagerów\nPo prostu „trzeźwy ciekawy” wygląd daj alkoholowi wolny styl życia dobry\nprawdopodobnie zauważyłeś pewne rzeczy na tej liście.\noto dziesięć rzeczy, które zauważyłem, gdy spożycie alkoholu spadło do zera.\n10 rzeczy, które zdarzają się, gdy przestajesz pić alkohol\ntrzeźwość pokazuje, że alkohol bardziej osłabia twoje życie towarzyskie niż je wzmacnia.\nzaletą Nie picia jest to, że masz kontrolę nad swoimi emocjami\n2b. rzucenie picia pozwól wreszcie doświadczyć winy\ntrzeźwość usuwa wymówki za złe zachowanie\nkiedy przestajesz się upijać, zdajesz sobie sprawę, że większość ludzi nie może przestać pić\ntrzeźwość nie pozwala Ci tracić czasu\nodkąd przestałem się upijać, odkryłem, że piwo bezalkoholowe jest fantastyczne\nkiedy przestajesz pić, widzisz, że ludzie mogą być zaskakująco reaktywni\ntrzeźwość uczy, kim naprawdę są twoi przyjaciele\njedna z największych zalet nie picia alkoholu: masz więcej pieniędzy\nkiedy przestajesz pić alkohol, wszystko w twoim życiu poprawia się\nkrótkie podsumowanie 10 rzeczy, które zdarzają się, gdy przestajesz pić alkohol\ninny sposób na trzeźwość\nciekawe, ile osób uważa, że potrzebują „płynnej odwagi”, aby się rozluźnić i być towarzyskim. Podczas gdy picie z pewnością zwiększa ilość działań społecznych, obniża jakość.\nkiedy rozmawiałem z ludźmi podczas picia, trudno było pamiętać, co się mówi, skupić się na opowiadanych historiach lub czytać mowę ciała i tonalność.\npowtarzałem rzeczy, które powiedziałem, ponieważ nie mogłem sobie przypomnieć, że je powiedziałem.\nnie byłem świadomy tego, jak moje słowa zostały zinterpretowane lub odebrane.\ndla każdej osoby, która powiedziała, że jestem zabawny podczas picia, jest co najmniej tuzin osób, które mają mniej imponujące wspomnienia o mnie podczas picia.\nalkohol obniża zahamowania. To niebezpieczny miecz obosieczny. Z jednej strony, twoje zahamowania są obniżone. Z drugiej strony, twoje zahamowania są obniżone.\nTwoje zahamowania powstrzymują cię od podejmowania ryzyka nawiązania kontaktu z inną osobą. Powstrzymują cię również przed robieniem głupich rzeczy, aby inni ludzie stracili zainteresowanie połączeniem się z tobą.\nlepiej wybrać strategię przezwyciężenia lęku społecznego niż polegać na alkoholu. To trudna droga, ale daje Ci kontrolę.\nalkohol jest skrótem do przezwyciężenia lęku społecznego, ale opłaty za tę drogę są naprawdę poważne. Nie picie zmusza cię do rozwijania pewności siebie i podejmowania ryzyka.\ntrzeźwi przyjaciele ostrzegali, że „poczuję wszystko”, gdy przestanę pić. Nie rozumiałem, co to znaczy, poza myśleniem, że nie mogę pić po tym, jak stało się coś strasznego.\nto część tego, ale to, co mówili, wykracza poza to:\nwpływ nadużywania alkoholu na stan emocjonalny nie różni się od wpływu okularów przeciwsłonecznych na światło.\nwidać przez okulary przeciwsłoneczne, ale światło jest przyćmione. Nie możesz doświadczyć pełnego koloru i żywiołowości świata. Jeśli nosisz je wystarczająco długo, zapominasz o kolorach podstawowych rzeczy, takich jak trawa lub niebo.\nmożna nawet twierdzić, że niebo jest różowe, a trawa czarna. Nie wiesz, co jest dobre, bo nosisz okulary przeciwsłoneczne od tak dawna.\nnadużywanie alkoholu uniemożliwia ludziom dokładne ocenianie, a tym samym właściwe radzenie sobie z emocjami. Jako dorosły płakałem tylko dwa razy:\nkiedy zmarł mój ojciec\ni kiedy byłem pijany\nJeśli czułem się gdzieś społecznie niezręcznie, piłem, aby czuć się bardziej komfortowo. Jeśli podrywałem dziewczynę i zostałem odrzucony, piłem. Tak właśnie radziłem sobie z negatywnymi emocjami.\nale efekt na tym się nie skończył.\nprzez jakiś czas nie miałam pojęcia, jak świętować dobre rzeczy w moim życiu poza piciem.\ndostałeś podwyżkę w pracy? Napijmy się! To moje urodziny? Napijmy się! Właśnie wygrałem walkę!? Muszę się napić.\nalkohol uniemożliwił mi naprawdę odczuwanie radosnych rzeczy w moim życiu.\ngdy alkohol nie wchodzi już w grę, jestem zmuszony radzić sobie z tymi wszystkimi emocjami — dobrymi i złymi. Na przykład, gdy zdejmujesz okulary przeciwsłoneczne, odczuwasz ból, ale świat jest o wiele przyjemniejszy.\nod czasu do czasu pamiętam jaki był świat przez okulary przeciwsłoneczne alkoholu.\nto kolejny aspekt „odczuwania wszystkiego”.\nczasami czuję ogromną winę z powodu mojego dawnego zachowania alkoholowego. Uczucia, które powinienem mieć o rzeczach podczas picia pojawiają się w najdziwniejszych czasach.\nim dłużej nie piję, tym mniej i dalej między tymi epizodami, ale są potężne. Nie mogę ich wypić. Po prostu radzę sobie z emocjami.\npiosenka „Blame It (On The Alcohol)” Jamiego Foxxa jest rzeczywistością dla wielu osób. Nie miałem tego problemu. W zasadzie, zawsze nienawidziłam, kiedy ludzie usprawiedliwiali moje gówniane zachowanie mówiąc, „Och, byłeś po prostu pijany”.\nJeśli kogoś przejedziesz, bo piłeś, to ci tego nie usprawiedliwią. Istnieje bardzo realna konsekwencja i trzeba sobie z nią poradzić.\nale to nie przeszkadza ludziom używać alkoholu jako wymówki. Alkohol ma na celu zmuszenie Cię do robienia głupich rzeczy, których inaczej byś nie zrobił. I tak wielu ludzi pije z zamiarem dotarcia do punktu, w którym będą działać w sposób destrukcyjny.\nwielkim punktem zwrotnym dla mnie było podjęcie decyzji, że chcę maksymalnej odpowiedzialności za swoje życie. Nie chciałem już spędzać następnego dnia na rekonwalescencji po kacu.\nzwykłem mawiać „95% moich problemów zaczyna się lub wzburza po pijaku”.\nzasadniczo przyznałem, że moje życie interpersonalne natychmiast ulegnie poprawie, jeśli nie wypiję (patrz punkt 1). Chociaż jest to dla mnie żenujące, że w pewnym momencie było to akceptowalne, mówią, że przyznanie się do problemu jest pierwszym krokiem.\ni to nie dlatego, że mają problem z piciem. To nie dlatego, że przechodzą przez odstawienie alkoholu, gdy nie piją w ciągu kilku dni.\nTo dlatego, że większość ludzi jest produktami swojego środowiska, a nie stara się, aby ich środowisko było produktem samych siebie. Brakuje im podstawowej siły woli, potrzebnej do spędzenia wolnego od alkoholu wieczoru towarzyskiego.\nalkohol i intensywne picie jest regularną częścią typowego środowiska. Większość ludzi nie ma pojęcia, jak się socjalizować bez pewnej ilości alkoholu.\nznają wszystkie niebezpieczeństwa, ryzyko i ból, który wiąże się z kacem, ale większość ludzi nigdy nie wyjdzie poza swoją strefę komfortu i towarzysko bez picia.\nnie obchodzi mnie, co robią inni, ale jeśli tak, to mam nadzieję, że mam wystarczająco dużo rozumu, aby nigdy nie sugerować komuś, że powinien przestać pić. To byłoby bezcelowe.\nmój stary kumpel od picia przestał pić 2 lata wcześniej i powiedział mi o wszystkich korzyściach. Jest mądrym człowiekiem sukcesu, więc myślisz, że posłucham. Źle.\npotrzebowałem, aby moje własne przebudzenie nastąpiło na moich własnych warunkach. Większość ludzi nigdy nie będzie miała własnego przebudzenia, ale jeśli to zrobią, to nie dlatego, że ktoś ich przekonał.\nsą ludzie, których nie lubisz. Nie nienawidzisz ich, ale gdyby nie picie, nie rozmawiałbyś z nimi.\npijący kumple i imprezowicze nie są złe, ale trzeba pamiętać, że czas to skończony zasób. Czas spędzony z tymi kumplami od picia to wielka strata. Nie łączysz się, nie ulepszasz ani nie pracujesz nad swoimi celami.\nprzede wszystkim nie spędzasz czasu z ludźmi, których naprawdę znasz i lubisz.\nz wyjątkiem bliskich przyjaciół, nie spotykam już nikogo w barach. To dlatego, że mój czas jest cenny. Jeśli zainwestuję go w więź z kimś, upewnię się, że mamy interakcję wysokiej jakości (patrz punkt 1).\nzdziwiłbyś się, ile osób chce zrobić wystarczająco dużo, aby przyciągnąć twoją uwagę — zwłaszcza jeśli poprawiasz się. To nie kończy się natychmiast, gdy nie pijesz.\njednym z powodów, dla których nie piłem, było to, że nie miałem na to czasu. Dzięki temu zdaję sobie sprawę z wszelkich prób marnowania mojego czasu.\nnie ma znaczenia, z kim spędzasz czas. Ważne jest spędzanie czasu z ludźmi, którzy się liczą. Uważam, że usunięcie alkoholu z mojego życia jednocześnie usunęło niektórych ludzi, dodając innych.\nnaprawdę lubię smak niektórych napojów alkoholowych-szczególnie piwa i wina.\nwino bezalkoholowe nie oferuje wiele, ale piwo bezalkoholowe ma wiele opcji. W rzeczywistości każde niemieckie piwo ma ekwiwalent bezalkoholowy. Niektóre są tak dobre, że nie wiesz, że nie spożywasz alkoholu do trzeciego drinka z lepszym osądem.\nciekawostką jest również to, że w większości miejsc znajduje się piwo bezalkoholowe. To była dla mnie wielka niespodzianka.\nzanim zrezygnowałem z alkoholu, nie sądziłem, że większość miejsc nosi markę. Tak długo, jak zwykle napiwek, bary są szczęśliwi, że osoba kupuje piwo bezalkoholowe. Jedna osoba mniej może zachowywać się jak dupek.\njedno z moich ulubionych piw bezalkoholowych jest produkowane przez firmę Gruvi. Skontaktowali się ze mną kilka tygodni temu, aby zaoferować mi niektóre ze swoich produktów do wypróbowania. Od razu byłem sceptyczny, ponieważ nie tylko Mam już moich” wypróbowanych i prawdziwych ” ulubieńców, martwiłem się, że nowa firma stara się po prostu uzyskać darmową reklamę. Jednak zawsze jestem otwarty na zaskoczenie, więc zaakceptowałem ich produkty i wypróbowałem je.\nz radością stwierdzam, że Gruvi mnie rozwalił zarówno smakiem, jak i jakością.\nJeśli chcesz cieszyć się smakiem chłodnego lagera, Stouta lub IPA, ale nie jesteś już pijakiem, Gorąco polecam wypróbowanie ich linii. Użyj kodu rabatowego Ed10, aby uzyskać 10% rabatu. Nie zawiedziesz się.\nZamów Gruvi tutaj. Użyj kodu rabatowego Ed10, aby uzyskać 10% zniżki\nwiele miejsc ma również szeroką gamę napojów bezalkoholowych zwanych „makktailami”. Te napoje, które mają te same bezalkoholowe składniki i smakują świetnie, ale nie upij się. Te zawsze były popularne wśród osób nie pijących, a teraz stają się popularne wśród zwykłych pijących, którzy chcą zmniejszyć spożycie alkoholu.\nwin-win dla każdego.\nJeśli zdecydujesz się nie pić, będziesz zaskoczony, jak wiele osób czuje się z tym nieswojo.\nto już drugi raz w życiu param się trzeźwością. Od 19-23 ja też nie piłem. W tym momencie, za każdym razem, gdy odmawiałam drinka, ktoś pytał mnie, dlaczego nie piję.\nponieważ byłem młodszy, kończyłem wyjaśniając / głosząc im.\nponieważ nie można logicznie wymyślić powodu, dla którego należy pić, ludzie następnie próbowali kąt presji rówieśników. Kiedy to nie zadziałało, rozmowa się załamała.\nróżnica między czasem a czasem to nie tyle wiek, co ludzie wiedzą, że jestem zawodowcem.\nmogą sobie wytłumaczyć, że nie piję z powodu czegoś związanego z moim treningiem. Ludzie pytają, dlaczego nie jestem , ale potem odpowiadają na własne pytanie.\nto tak, jakby moja decyzja nie pić sprawia, że ludzie kwestionują wszystko na temat ich picia. Wegetarianie narzekają na to samo.\nKiedy ludzie dowiadują się, że nie robisz rzeczy, które większość ludzi robi, kwestionują cię i próbują cię pogrążyć. Dlatego trzeba być bardzo pewnym swojej decyzji. Pomaga również świetny system wsparcia.\nkiedy przestałem pić, napisałem do moich najbliższych przyjaciół i powiedziałem im.\npowiedziałem im, że się boję, ale nie sprecyzowałem dokładnie, co mnie przestraszyło. Bałem się być wyrzutkiem.\nuznałem, że wolę być wyrzutkiem, bo przestałem spożywać alkohol, a nie dlatego, że nie mogłem przestać.\nludzie mówią o tym, jak tracisz przyjaciół, gdy przestajesz pić. Chociaż znałem ich od ponad 15 lat, nadal się tym martwiłem. Nic się nie zmieniło. Pytali, czy będę spokojna przy alkoholu, czy nadal wychodzę, ale to wszystko.\nchcieli mi pomóc sobie pomóc.\nludzie będą przy tobie, jeśli aktywnie naprawisz własne problemy.\ngdybym zabił kolesia po pijaku, mam nadzieję, że moi przyjaciele zakończą nasz związek. Odkąd opanowałem swoje nawyki alkoholowe, zanim zmusiło mnie do tego coś zewnętrznego, wzmocniłem naszą przyjaźń.\njak mówi stare powiedzenie: „Bóg pomaga tym, którzy pomagają sobie samym”.\nalkohol kosztuje pieniądze.\nokazjonalny drink nie uszkodzi Twojego konta bankowego, ale będzie, jeśli będziesz miał kilka co wieczór.\numieszczam alkohol w kategorii „Artykuły luksusowe”. Oznacza to, że nie powinieneś nawet pić, jeśli musisz myśleć o tym, ile picie będzie cię kosztować.\nale załóżmy, że masz fundusze na picie 2-3 razy w tygodniu. Jeśli nie robisz sześciu cyfr lub nie pijesz tylko w barach nurkowych, zobaczysz duży wzrost siły nabywczej, jeśli przestaniesz pić.\ndzieje się tak, ponieważ ludzie dostosowują swoje wydatki do dochodu rozporządzalnego.\npicie kilku nocy w tygodniu zawsze będzie kosztować ten sam procent twoich pieniędzy na zabawę. Kiedy wyciąć go całkowicie, prawie na pewno będzie się mniej i nie kupuje alkoholu.\nna pewno zauważysz efekty jak dużo pieniędzy oszczędzasz nie pijąc.\nnajwiększą rzeczą, którą zabrałem z ostatnich 2 lat, jest to, że mam znaczącą przewagę w każdej dziedzinie, ponieważ nie piję. Jedynym sposobem, aby ta przewaga osłabła, jest zaprzestanie picia.\nporanek po nocy intensywnego picia zawsze przyszedł z niesamowitym czasem regeneracji. Jednak teraz nigdy nie tracę czasu na odzyskiwanie zdrowia po kacu. W ten sposób zawsze mogę skopać tyłek na siłowni, studiować lub pisać.\nponieważ nie zależy mi na uderzeniu w poprzeczkę, mam więcej czasu na pracę nad swoimi celami. Lepiej śpię, bo nie upiłem się przez ostatnie 2 lata. Jednym z efektów ubocznych binge picia jest to, że uniemożliwia uzyskanie orzeźwiający sen REM. Kiedy przestanę pić, mój umysł i ciało wyzdrowieją optymalnie.\nmogę łapać rzeczy, za którymi inni tęsknią, bo zdrętwiali zmysły.\nistnieje wiele innych korzyści zdrowotnych dla trzeźwości, jak również. Detoks alkoholu z mojego ciała znacznie zmniejszył moje ryzyko chorób wątroby, chorób serca i wzmocnił mój układ odpornościowy. Trzeźwość ułatwiła również odchudzanie. Wszystkie te korzyści zdrowotne mają sens, ponieważ–a reklama sprawia, że zapominamy o tym-alkohol jest czynnikiem rakotwórczym.\nTa lista może być kontynuowana w nieskończoność, ale najważniejsze jest to, że nie ma kary za nie picie. Wszystko co robię na trzeźwo jest lepsze niż kiedy piłem.\nlepiej się socjalizujesz\nprzestajesz się usprawiedliwiać\nzdajesz sobie sprawę, że większość ludzi to alkoholicy\nprzestajesz tracić czas\nodkrywasz, jak pyszne są napoje bezalkoholowe\nzdajesz sobie sprawę, jak bardzo nie picie przeszkadza niektórym\nuczysz się, kim naprawdę są twoi przyjaciele\nwydajesz mniej pieniędzy\nzyskujesz przewagę we wszystkim\nw tym momencie mojego życia potrzebuję tej przewagi. Jak osiągnę więcej, może wypiję lampkę wina. Jednak na razie muszę pozostać bystry.\nz drugiej strony, jedną z największych lekcji trzeźwości jest to, że nauczyłem się być szczęśliwy. Mam nadzieję, że jeśli nie weźmiesz nic więcej z tego postu, nauczysz się robić to, co cię uszczęśliwia.\nKiedy byłem trzeźwy, to był przerażający czas w moim życiu, ale udało mi się. Chciałbym, żeby ktoś mnie ostrzegł przed emocjonalnymi i mentalnymi wyzwaniami, z którymi będę się mierzył, kiedy przestanę pić.\nnapisałem tę książkę dla ludzi, którzy chcą wytrzeźwieć, ale nie mają żadnego wsparcia. Napisałem tę książkę, aby dać wskazówki, gdzie obecnie nie ma w naszym społeczeństwie. Niezależnie od tego, czy chcesz zrobić sobie krótką przerwę, czy zrezygnować z picia na zawsze, ta książka jest dla ciebie. Napisałem tę książkę, aby ludzie mogli zrozumieć umysł i motywacje alkoholika. Ktoś, kogo kochasz, cierpi, nie chce już cierpieć i potrzebuje twojej pomocy. Napisałem tę książkę, aby zmienić życie, a może nawet uratować kilka…\npolubił ten post? Zapisz się do mojego newslettera, gdzie mówię o trzeźwości, samodoskonaleniu i pokrewnych tematach.\nNajlepsze Wędki Premium, które można kupić za pieniądze-outdoor Meta\nkalafior i ciecierzyca Massaman Curry


Cykliczne spotkania w Krakowie - wyjazdy, kursy, obozy - wypoczynek aktywny - Escapador\nHotel Club Al Sole *** »\nHOTEL MOROLLI - VISERBA - DI RIMINI - EMILIA ROMAGNA - DOJAZD WŁASNY »\nObóz rekreacyjno - taneczny HIP-HOP dla dzieci w Czaplinku »\nCelem spotkań jest poznanie motywacji podróżników, stanięcie oko w oko z ich dylematami i problemami, które musieli podjąć oraz wyczynami, których dokonali na przestrzeni lat.\nPierwsze spotkanie odbyło się 18 maja, a gościem specjalnym był Piotr Strzeżysz – wyczynowy rowerzysta, który przebył samotnie Andy i Tybet, Islandię, Indzie, Sudan, Zimbabwe, Argentynę, Boliwię, Kanadę, USA i Meksyk.\nKolejne spotkanie odbędzie się 25 maja, na którym Ryszard Pawłowski opowie o swoich wyprawach w góry wysokie.\n8 czerwca natomiast na w Dworku Białoprądnickim porozmawiać będzie można z Andrzejem Muszyńskim – podróżnikiem i reporterem rządnym ekstremalnych doznań i historii. Jego największymi wyprawami były ekspedycja w Himalaje Birmańskie oraz puszę w Gabonie.\nPrzy okazji spotkania promowana będzie książka ‘Południe.\nSerdecznie zapraszamy na Kolosy do Krakowa.\nTagi: podróże, dworek białoprądnicki, kolosowe spotkania w dworku, dworek kraków


Zbliżający się koniec roku szkolnego jest wspaniałą okazją do spędzenia czasu na wycieczkach szkolnych. Dlatego też uczniowie Gimnazjum nr 1 wyruszyli wraz z opiekunami w różne rejony Polski, aby wypoczywać, zwiedzać, bawić się i miło spędzać czas we własnym gronie. Oto relacje wycieczkowiczów.\nWłóczęgostwo fotograficzne Marioli Karpowicz. Kościół w Różynce\nKościół w Krekolach\nWygódka dla jednego...\nLidzbark Warmiński ma ponad 17 tys. mieszkańców, tyleż samo turystów w ciągu roku. Czy wygódka, czyli miejskie WC dla jednej osoby, to standard w naszym mieście ?\nŁaniewo - czy powstanie druga "Bociania wioska"?\nŁaniewo, wioska w gminie lidzbarskiej pod względem liczby bocianich gniazd niemal dorównuje Żywkowu. Dlaczego o tym cicho?


Polakom zwykły bank już nie wystarcza. Chcą więcej usług - Banki - rp.pl\nPolakom zwykły bank już nie wystarcza. Chcą więcej usług\nPonad połowa Polaków chciałaby dzięki bankowości internetowej zapłacić za parking, komunikację miejską czy śledzić przesyłkę kurierską. Dodatkowe usługi mogą pozwolić bankom się wyróżnić.\nOferta banków dla klientów detalicznych przechodzi nieustanną ewolucję. Instytucje prześcigają się w udostępnianiu usług, które coraz mniej mają wspólnego z tradycyjną bankowością. Trend ten jest już bardzo widoczny na świecie, ale w Polsce mniej zauważalny. Deloitte zidentyfikował ponad 250 usług dodanych (tzw. VAS – value added services) oferowanych banki w Polsce.\nRozwój kanałów cyfrowych w bankowości od wielu lat opierał się na stopniowym przenoszeniu tradycyjnych usług i produktów (np. płatności, działalności depozytowej i kredytowej) z oddziałów do bankowości internetowej i mobilnej. Banki rozpoczęły eksperymenty mające za zadanie znalezienie nowych obszarów do polepszenia doświadczenia klientów. Od kilku lat rozwijają nowe produkty i funkcjonalności finansowe, wynikające z rozwoju oferty i kanałów cyfrowych, a ostatnio też regulacji unijnych, jak dyrektywa PSD2.\n– Obecnie rynek idzie jeszcze dalej i mówimy o nowym rodzaju usług, które czasem z bankowością mają niewiele wspólnego. Są to tzw. VAS-y, czyli usługi dodane. Mogą to być na przykład usługi publiczne, takie jak przyjmowanie wniosków czy samo potwierdzenie tożsamości, ale też zakup biletów czy opłaty parkingowe – wyjaśnia Grzegorz W. Cimochowski, partner, lider sektora usług finansowych w firmie Deloitte.\nJej eksperci wyodrębnili sześć kategorii takich usług: lojalność (programy lojalnościowe), oferty handlowe (platformy zakupowe, zniżki), doradztwo (podatki, cyberbezpieczeństwo), cyfrową administrację (interfejs do infrastruktury), ubezpieczenia (ochrona życia i mienia) oraz pozostałe usługi wspierające (np. concierge, wynajem samochodów).\nSą miejsca, takie jak państwa skandynawskie czy Singapur, gdzie VAS-y stały się już rynkowym standardem w. Banki oferują tam na przykład doradztwo w zakresie zakupu nieruchomości, rozwoju kariery zawodowej, pomocy w załatwianiu spraw urzędowych czy rezerwowaniu wakacji. Dostęp do usług cyfrowej administracji publicznej odbywa się za pośrednictwem autoryzacji bankowej. Przykładów nie brak również w regionie Europy Środkowej. Największy węgierski bank OTP, stworzył platformę Simple, która agreguje w jednej aplikacji ponad 40 VAS-ów. To rozwiązanie jest dostępne zarówno dla klientów OTP, jak i konkurencyjnych banków. O sukcesie takiego podejścia i wysokiego popytu na VAS-y świadczy fakt, że aplikacji używa ponad 700 tys. osób, niemal dwukrotnie więcej niż „tradycyjnej” aplikacji bankowości mobilnej banku OTP.\nSzansa na budowę ekosystemów usług\n– Bardzo podobnie wygląda lista najbardziej pożądanych przez klientów VAS-ów w kanałach bankowych. Największy potencjał utrzymania, ale też pozyskania nowych klientów dają usługi śledzenia przesyłek, możliwość kupna biletów komunikacji miejskiej, czy też do kina i teatru oraz rezerwacji wizyty u lekarza. Ponad 50 proc. badanych chciałoby je mieć w swoim banku – mówi Daniel Majewski, starszy menedżer w zespole doradztwa strategicznego dla sektora finansowego w Europie Środkowej i Wschodniej, Deloitte. Najbardziej otwarci na usługi cyfrowe są klienci zamożni, tacy, którzy posiadają większą liczbę produktów bankowych i rachunek w kilku różnych instytucjach.\nZdaniem Deloitte VAS-y to droga, którą polskie banki będą musiały podążyć, jeżeli będą chciały dalej rozwijać swoje kanały zgodnie z potrzebami klientów. Ponadto, instytucje bankowe są w dogodnej pozycji, aby rozwiązać największe problemy polskich użytkowników związane z usługami cyfrowymi. Aż 59 proc. badanych irytuje konieczność zakładania kolejnych kont w serwisach internetowych, by skorzystać z usług czy jakiejś oferty. Banki mają tę przewagę, że Polacy im ufają. 67 proc. jest zdania, że potrafią one lepiej zadbać o prywatność danych niż firmy technologiczne.\n– VAS-y są tym, co mogłoby pozwolić bankom się wyróżnić, tym bardziej, że blisko połowa naszych ankietowanych jest zdania, że w tej chwili usługi bankowości internetowej i mobilnej poszczególnych instytucji nie różnią się znacząco między sobą. Usługi dodatkowe mogłyby to zmienić – mówi Grzegorz Cimochowski.\nZyski banków znowu spadają


Strona główna CIĄŻA I PORÓD Dla Mamy i Taty To już pewne: inteligencję dziedziczy się tylko po matce. A po ojcu?\nKażdy chce mieć mądre dzieci. Od zawsze zastanawiano się, jak łączyć się w pary, aby potomstwo było inteligentne ponad miarę. Najnowsze badania nie pozostawiają wątpliwości – inteligencję dziedziczymy po matce. Dlaczego tak się dzieje?\nNa łamach “Psychology Spot” opublikowano badania, które dowodzą, że inteligencja dziedziczona jest po matce. Badania prowadzone od 1994 roku dowodzą, że IQ dziecka może różnić się od ilorazu inteligencji matki maksymalnie o 15 punktów procentowych. Badanie nie wykazało takiego związku z inteligencją ojców. Należy pamiętać, że “geny inteligencji” związane są z chromosomem X. Spośród 23 par chromosomów jakie posiada człowiek, to właśnie chromosomy XX determinują płeć żeńską, a chromosomy XY – płeć męską. Dlatego też naukowcy potwierdzają, że bystrość umysłu i zdolności poznawcze zależą wyłącznie od inteligencji matki – wyłącznie komórka jajowa odpowiada za wysokie IQ.\nPo mamie rozum, a po tacie?\nGeny ojca również odgrywają dużą rolę. Zespół prof. Wolfa Reika z Uniwersytetu Cambridge dowodzi, że to właśnie od nich zależy sposób wyrażania pierwotnych instynktów i emocji. Ponadto, po ojcu dziedziczymy także sposób w jaki rozwija się nasza tkanka mięśniowa. To bardzo ważne już na etapie płodowym, gdyż organizm matki dba o to, aby dziecko nie pozbawiło jej wszystkich substancji odżywczych. Gdyby nie to, że geny ojca oddziałują na łożysko i zapewniają mu odpowiedni wzrost, to dziecko zbyt słabe miałoby niewielkie szanse na przeżycie.\nTak więc to tata jest odpowiedzialny za to, aby dziecko osiągnęło odpowiedni wzrost i tym samym, poród odbył się bez komplikacji.\nMleko matki a inteligencja dziecka\nRównież nasi polscy naukowcy mają swój udział w badaniach związanych z inteligencją dziecka. Naukowcy z Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego poszli o krok dalej i dokonali badań, które pozwoliły dowieść, że dzieci karmione mlekiem matki mają większy iloraz IQ. U badanych noworodków karmionych piersią stwierdzono większe zdolności poznawcze. Dodatkowo, wskaźnik inteligencji rósł wprost proporcjonalnie z wydłużaniem okresu, gdy podawano im naturalne mleko matki.\nTo oczywista nieprawda. Nie dajcie się drogie panie oszukiwać i nie tolerujcie lizusostwa. Inteligencja jest po ojcu. Nie mam co do tego wątpliwości, bo zwracam na to uwagę w mojej pracy zawodowej. Zaobserwowane na setkach przypadków. Ktoś tu chce wam drogie panie zaszkodzić i spowodować, byście wybierali głąbów zamiast mądrych facetów.


Na dzisiejszym rynku powstaje coraz to : Moda i Styl\nNa nowoczesnym rynku powstaje coraz to więcej korporacji, które specjalizują się w produkcji i sprzedaży wszystkiego rodzaju oprzyrządowania magazynowego. Wypływa to między innymi z tego, że coraz to więcej nowopowstałych korporacji posiada prywatne magazyny, jakie żądają takich sprzętów, jak na przykład wózki widłowe. Wózki widłowe w związku tym cieszą się coraz znacznie większą renomą na rynku. w ogromnej ofercie wielu firm wolno spotkać zarówno te z napędem spalinowym, elektrycznym, jak oraz te, jakich paliwem napędowym jest gas. Taka różnorakość jest powodem rozmaitych typów działalności, do których są one stosowane – sprawdź skup wózków widłowych. Dla przedsiębiorstwa, które posiada ogromne oraz w znacznej większości otwarte powierzchnie magazynowe bez wątpienia najważniejszym rozwiązaniem problemu będą wózki widłowe z napędem spalinowym. Niemniej jednak dla tych, jacy posiadają tylko niewielkie magazyny, gdzie w dodatku pracują pracownicy zdecydowanie zalecane są wózki widłowe z napędem elektrycznym, które nie generują wrogich spalin. Jednakże nie zależnie na jaki tym się zdecydujemy warto nie zapominać, że obsługą tego rodzaju urządzeń mogą zajmować się wyłącznie osoby, jakie posiadają należyte kwalifikacje.\nsłowa kluczowe: Samochody i Transport, Auta, Auta, Samochody i Motoryzacja