Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć | Mangosteen w Polsce\nCzy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć\nBardzo ważne są regularne posiłki i nie podjadanie między nimi. Śniadanie 2 ok. Gość j w. Powyższe zasady powinny pohamować Twoją chęć na słodycze, gdyż dzięki nim uzyskasz „stabilny” poziom glukozy we krwi. Zmniejszyć dawkowanie ziemniaków a jeść więcej warzyw, chude mięso, ryby. Ilonka odpowiedział a Zacznij więcej się ruszać I nie każe ci od razu biegać Jak schudnąć z konradem gacą czy katować się na siłowni. Przejdź do listy Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć Zdrowie i uroda. Prawidłowe odżywianie to spożywanie określonych posiłków o określonych porach. Przynajmniej 1 posiłek powinien być ciepły. Podstawową przemianę materii oblicza się na podstawie wieku, wzrostu, płci i aktualnej wagi w Internecie znajdziesz kalkulator PPM, który podaje powyższy wynik. Podróże Wówczas poczujesz się zdecydowanie lżej niż dzień wcześniej. Bardzo potrzebuje pomocy i rady: chciałabym zapisać się na siłownie najlepiej z trenerem personalnym, ale nie wiem jak zacząć albo coś. Gold odpowiedział a Po drugie wprowadzenie do swojego codziennego grafiku większej ilości ruchu. Niestety organizm potrzebuje cennych mineralow i witamin dostarczanych w postaci warzyw i owocow. Kiedy schudniesz będziesz miała ładniejszą sylwetką, to się przełoży na twoje lepsze samopoczucie i lepsze życie. Onet 2. I tak to działa. Do tego dochodzą wszystkiego rodzaju fast foody czyli pizze, kebaby i zapiekanki. Jadłam tylko gotowane mięso, duzo warzyw i Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć, odstawilam słodycze i Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć napoje, piłam duzo wody i więcej się ruszalam. Jak szybko schudnąć — ćwicz Dzięki prawidłowej diecie zmniejszymy ilość dostarczanych kalorii.\nPytania z GG Wszystkie Nowe 0. Baranek15 odpowiedział mozn Komputery i Internet Kiedy schudniesz będziesz miała ładniejszą sylwetką, to się przełoży na twoje lepsze slofycze i lepsze życie. Monisia13 says: Odpowiedz 20 kwietnia at Owoce powinniśmy ograniczyć do jednej sztuki dziennie. Co to oznacza? Kiedy dociera do żołądka, pęcznieje i go zapełnia. Nie podjadaj między posiłkami. Dieta Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć spożywanie określonych posiłków o określonych porach. Dlatego, że nie tyjesz od nich tak, jak od niezdrowych węglowodanów — biały chleb, biała mąka, biały ryż itp.\nTak jak temacie. Jeśli codziennie jem 1czekoladę, lody i np jakieś ciastka lub żelki to jeśli odstawię słodycze i gazowane napoje to schudnę? Jeśli zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, zastosuj siedem prostych zasad. Ten plan umożliwi Ci zgubienie nawet do 4,5 kg w tydzień! Slodycze to cukry proste, nie zawieraja wlasciwie zadnych pozytecznych substancji. Juz jedzac kilka dni same slodycze odczulibysmy szkodliwe efekty takiej diety. Albo pasek czekolady, czy co.\nZacznę od poruszenia tematu tabletek odchudzających. Witam serdecznie, odstawienie słodkich napoi z pewnością Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć Panu na korzyść i bardzo odstawianac, że doprowadzi to do utraty zbędnych kilogramów nie mniej jednak takiej gwarancji nie ma ponieważ liczy się całokształt diety. Żeby przybliżyć wam obraz jak dużych. W Twojej diecie powinny również pojawić się takie produkty jak jajka, chude mięso oraz ryby. Ile można schudnąć? O wiele łatwiej jest nam się odchudzać jeżeli mamy konkretny cel do osiągnięcia. Jak schudnąć na nosie i Styl Kluczem do schudnięcia jest dobrze zbilansowana dieta, dobrana odpowiednio do organizmu i stanu zdrowia. Twoje odżywianie ma być zdrowe, naturalne i racjonalne. Stylowa says: Odpowiedz 18 listopada at\nLeki zastrzyki itp. Aby schudnąć wcale nie trzeba się głodzić.. Pogrzeb będzie. To , co chcesz zrobić to zwykła głupota. Jak można być tak bezmyślnym, żeby chcieć się głodzić przez dwa tygodnie?! To przecież chore! Może i poczujesz się na początku lekko, może stracisz te 7 kg, ale po co to wszystko, skoro zaraz po zakończeniu tej „diety” przytyjesz dwa razy tyle?\nJeśli dziennie jesz ich dużo to schudniesz więcej – jakieś 4, max 5kg. Jeśli jesz słodycze umiarkowanie to więcej niż 2 kg nie będzie.. Co najczęściej jadasz? Gdy odżywiasz się zdrowo, jesz dużo warzyw i ogólnie z rozumem myślę, że schudniesz jakieś kg. Teraz w dodatku ciepło się robi i będziesz w większym ruchu, więc też sporo będziesz spalać. No i pij herbatki przyśpieszające przemianę materii-zielona, czerwona. Hehe, wszystkich sprowadzam na herbacianą drogę.\nDla Dorosłych Dom i Ogród Gry Hobby Inne Ja i O Mnie Jedzenie i Napoje Komputery i Internet Magia Miłość i Relacje Motoryzacja i Lotnictwo Muzyka i Film Nauki Przy odpowiedniej diecie i aktywności fizycznej średni spadek wagi to około 0,5 do 1,5 kg tygodniowo. W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu: tel. Dzień Dobry, już samo odstawienie napojów słodzonych na pewno przyczyni się do redukcji masy ciała poprzez ograniczenie przyjmowania cukru. Jednak będzie to miało miejsce jedynie jeśli nie zacznie Pan rekompensować sobie słodkości innymi produktami.\nPozdrawiam, www. Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników. Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:. Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta? Załóż teraz. Masz pytanie? Pytania do specjalistów Dietetyka. Dzień dobry, Mam 32 lata, cm i ważę 75,5 kg.\nTeoretycznie możesz schudnąć nawet 5kg, ale ja wątpię, że schudniesz aż tyle odstawiając słodycze. Choć jeśli odstawisz też inne niezdrowe rzeczy to kto wie. . Jak szybko schudnąć – woda zamiast słodzonych napojów. Do swoich stałych, codziennych nawyków dopisz picie wody. Możesz kupować wodę butelkowaną, ale ja polecam zaopatrzyć się w dzbanek filtrujący. Będziesz miała zawsze czystą wodę pod ręką, bez dźwigania ciężkich butelek i dodatkowych, plastikowych śmieci w domu. Jak szybko schudnąć – podsumowanie. Mam nadzieję, że ten artykuł naświetlił ci jak szybko schudnąć. Najważniejsze są dwie rzeczy. Po pierwsze ograniczenie spożywania złych i tuczących kalorii. Po drugie wprowadzenie do swojego codziennego grafiku większej ilości ruchu. Dzięki tym zabiegom odchudzanie nie jest bardzo uciążliwe.\nKażdy chciałby odrobinę schudnąć. Jeśli marzysz o tym, aby szybko schudnąć, szczególnie z brzucha, Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć poniższe wskazówki, które pomogą Ci szybko pozbyć się fałdek. Jeśli starasz się schudnąć to na pewno zwracasz uwagę na to co jesz. Są jednak produkty, które bardziej niż slodgcze tuczą i mogą sprawić Ci wiele kłopotów. Są groźne nie tylko dla brzucha…. Zrzucanie zbędnych kilogramów trwa miesiącami. Żeby zdrowo schudnąć, Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć mieć cierpliwość. Wybij sobie z głowy Ile mozna maksymalnie schudnac w ciagu miesiaca diety, gdyż te zagwarantują Ci tylko efekt jojo. Jeśli jednak zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, ponieważ w najbliższym czasie marzysz o zmieszczeniu się w swoją starą ulubioną sukienkę, zastosuj siedem prostych zasad. Ten plan umożliwi Ci zgubienie nawet odstawijaac 4,5 kg w tydzień!\nKilka dag. Na nic więcej nie licz. Jeśli odstawisz też napoje gazowane oraz tłuste rzeczy to myślę, że schudniesz 2 – 3 kg. Tobie, dziękuję. Jeśli nie bd lepszej odpowiedzi, zCy najlepszą. Teoretycznie możesz schudnąć nawet 5kg, ale ja wątpię, że schudniesz aż tyle odstawiając słodycze. Choć jeśli odstawisz też inne niezdrowe rzeczy to kto wie.\nOd kg najprawdopodobniej. To zależy od tego ile obecnie ich zjadasz. Jeśli dziennie jesz ich dużo to schudniesz więcej – jakieś 4, max 5kg. Jeśli jesz słodycze umiarkowanie to więcej niż 2 kg nie będzie. Co najczęściej jadasz? Gdy odżywiasz się zdrowo, jesz dużo warzyw i ogólnie z rozumem myślę, że Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć jakieś kg. Teraz w dodatku ciepło się robi i będziesz w większym ruchu, więc też sporo będziesz spalać. No i pij herbatki przyśpieszające przemianę materii-zielona, czerwona.\nHehe, wszystkich sprowadzam na herbacianą drogę. Dla Dorosłych Dom i Ogród Slodyvze Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć Hobby Inne Ja i O Mnie Jedzenie i Napoje Komputery i Internet Magia Miłość i Relacje Motoryzacja i Lotnictwo Muzyka szybkl.schudnąć Film Nauki Onet 2. Onet 2 Wszystkie 2 Onet Wakacje 0. Podróże Polityka i Rząd Jak układac posiłki żeby schudnąć Praca i Kariera Prawo Jazdy Prezenty szybkk.xchudnąć Święta Pytania z GG Moozna z GG Wszystkie Nowe 0. Regionalne Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć Religia i wierzenia Religia i wierzenia Wszystkie Religia mizna poglądy Religia – wiedza Religie Świata Sakramenty Zadania domowe Rośliny Rozrywka Sklepy i Zakupy Sport i Rekreacja Szkoła i Edukacja Sztuka, Kultura, Książki TO czy TO Uroda i Styl Wybory Zabawy i Konkursy Zdrowie Zwierzęta Home Jak schudnąć w domu osobie niepełnosprawnej Dieta i Kondycja.\nIle można schudnąć w ciągu trzech tygodni, odstawiając tylko słodycze? Ile można schudnąć? Bez ćwiczeń, specjalnej diety itp. Proszę czekać Livvia odpowiedział a Regulamin serwisu Zapytaj. Regulamin serwisu Zasady ochrony prywatności Kontakt Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć Pomoc. Zapisz się Wypisz się.\nProsta zasada. Najkorzystniej oczywiście odstawić słodycze, bo nie dość, że są kaloryczne to jeszcze niezdrowe. Tak więc zakładając, że dziennie dostarczałaś sobie kcal (to jest ok. jedna paczka chipsów, paczka żelek, 10 ciasteczek czy tabliczka czekolady) i . Jak szybko schudnąć – podsumowanie. Mam nadzieję, że ten artykuł naświetlił ci jak szybko schudnąć. Najważniejsze są dwie rzeczy. Po pierwsze ograniczenie spożywania złych i tuczących kalorii. Po drugie wprowadzenie do swojego codziennego grafiku większej ilości ruchu. Dzięki tym zabiegom odchudzanie nie jest bardzo uciążliwe. Jeśli zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, zastosuj siedem prostych zasad. Ten plan umożliwi Ci zgubienie nawet do 4,5 kg w tydzień! Slodycze to cukry proste, nie zawieraja wlasciwie zadnych pozytecznych substancji. Juz jedzac kilka dni same slodycze odczulibysmy szkodliwe efekty takiej diety. Albo pasek czekolady, czy co. Jak szybko schudnąć – woda zamiast słodzonych napojów. Do swoich stałych, codziennych nawyków dopisz picie wody. Możesz kupować wodę butelkowaną, ale ja polecam zaopatrzyć się w dzbanek filtrujący. Będziesz miała zawsze czystą wodę pod ręką, bez dźwigania ciężkich butelek i dodatkowych, plastikowych śmieci w domu.\nPrzez Gość grzesiek słodziutki, Październik 23, w Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć i uroda. Przez Żona oszusta z kafeterii1 godzinę temu w Życie erotyczne. Przez Żona oszusta z kafeterii1 godzinę temu w Życie uczuciowe. Przez X. Przez Ada902 godziny temu w Życie uczuciowe. Przez slawomir3 godziny temu w Życie uczuciowe. Przez Żebrak3 godziny temu w Życie Czy pijąc senes można schudnąć. Przez baskabarbara12 godzin temu w Życie uczuciowe. Przez Lola1414 godzin temu w Życie uczuciowe. Przez Żona oszusta z kafeterii Rozpoczęty 1 godzinę temu. Rozpoczęty 1 godzinę temu.\nCo robić aby Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć schudnąć i pozbyć się oponki. Szybkk.scudnąć chcesz wiedzieć jak szybko schudnąć to dobrze trafiłeś. Ogólnie rzecz biorąc ten temat jest Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć szeroki i piszę o nim regularnie na blogu, jednak postanowiłem zawrzeć Jak schudnac w nogach i udach informacje w pigułce. Przeglądając różne fora często można trafić na takie posty: Witam! Więc w tym artykule odpowiadam co należy robić. Kilka prostych porad jak szybko schudnąć.\nZacznę od poruszenia tematu tabletek odchudzających. Wiele osób zwłaszcza kobiet odchudzanie rozpoczyna od zakupienia całego stosu tabletek na odchudzanie. Niestety nie tędy droga by szybko schudnąć. Wytłumaczę to na przykładzie. By samochód jeździł najpierw musi mieć sprawny silnik i napompowane opony, dopiero później warto zastanawiać się czy działa klimatyzacja. Podstawą jest silnik i opony, a nie klimatyzacja, która jest dodatkiem. Teraz w odniesieniu do odchudzania. By szybko schudnąć podstawą jest dieta i ruch, a nie tabletki odchudzające, które są dodatkiem.\nPo pierwsze: działanie tabletek jest mocno dyskusyjne. Po drugie: są one tylko dodatkiem. To nie artykuł o tabletkach na odchudzanie, więc napiszę tylko w skrócie. Tabletki na odchudzanie mogą być tylko uzupełnieniem tego co spożywamy. Jeżeli będziemy jeść tonę Jak schudnąć po świątecznym obżarstwie i cukierków to żadne tabletki nic nie pomogą. One działają tylko wtedy, gdy nasz organizm jest odpowiednio nastrojony. Nastroić go możemy przez poprawne odżywianie i odpowiednią dawkę ruchu.\nZanim napisze o tym jak szybko schudnąć zacznijmy sztbkk.schudnąć tego po co nam to w ogóle. Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć pozorom ma to ogromne znaczenie. O wiele łatwiej jest nam się odchudzać jeżeli mamy konkretny cel do osiągnięcia. Mamy zupełnie inną motywację gdy przygotowujemy się do sesji zdjęciowej niż od tak po prostu. Możesz naczytać się dziesiątek porad, szyblk.schudnąć co z tego skoro nie zaczniesz tego realizować. Najprostszą drogą sodycze ich realizacji jest wyznaczenie konkretnego celu. Np za dwa miesiące konkretna data wezmę udział w sesji zdjęciowej, do tego czasu schudnę 7kg.\nDzwonisz do fotografa, rezerwujesz termin i płacisz za sesję z góry. Masz dodatkową motywację by nie stracić zainwestowanych pieniędzy. Zdaj sobie sprawę, że istnieje tylko i wyłącznie jedna metoda na to by schudnąć. Należy w ciągu dnia spalać więcej kalorii niż dostarcza się do organizmu. Jeżeli chcesz wiedzieć jak szybko schudnąć to tu masz odpowiedź : Postaraj się spalić w ciągu dnia więcej kalorii niż dotychczas i postaraj się dostarczyć mniej Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć do organizmu niż dotychczas. Wielkiej ameryki tym stwierdzeniem Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć odkryłem.\nPrawda jest taka, że odchudzanie jest proste. Musisz wprowadzić do swojego zachowania i Jak duzo schudnąć jedząc wszystko trochę trików dzięki którym spalisz więcej kalorii, a dostarczysz mniej. Wielu osobom słowo dieta kojarzy się z ograniczeniami Jak mądrze schudnąć bbc sezon 3 odcinek 1 głodówkami.\nJeżeli ci też to masz szczęście. Bo ja ci nie każę bardzo mocno się ograniczać oraz wydaję totalny zakaz głodzenia się. Dieta to nie głodówka. Dieta to spożywanie określonych posiłków Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć określonych porach dnia. Jeżeli chcesz szybko schudnąć nie możesz być na głodówce. Jeżeli chcesz szybko schudnąć musisz jeść dany rodzaj pożywienia o danych godzinach. Ustal sobie stałe godziny posiłków i się ich trzymaj.\nNie podjadaj między posiłkami. O właściwym rodzaju pożywienia będzie za chwilę. Najpierw o tym co na pewno nie jest prawidłowym odżywianiem. Flaczki, golonka, schabowy Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć bulwami czyli typowe dania kuchni polskiej są bardzo tłuste, bardzo syte i bardzo bardzo kaloryczne. Niestety z tymi potrawami musisz się pożegnać. Do tego dochodzą wszystkiego rodzaju fast foody czyli pizze, kebaby i zapiekanki. Jednym z kluczowych ograniczeń są słodycze.\nNiestety slodyccze da się schudnąć bez ograniczania słodyczy. Musisz się zmuszać do tego żeby ich nie jeść, nie ma innej opcji. Najczęściej bierzemy je do kawy. Takim właśnie zachowaniem w 5 minut pakujemy w siebie aż kalorii. Mamy 2 Jak włączyć hormony żeby schudnąć żeby przestać jeść słodycze. Pierwsza to taka by przestać jeść je całkowicie, a druga by pozwolić sobie na to tylko w jeden dzień tygodnia. Jeden, ale tylko jeden dzień w tygodniu możesz pozwolić sobie na batonika. Ustal sobie szybko.schudnąć dzień powiedzmy na piątek. Drugim z kluczowych ograniczeń są napoje gazowane.\nWszystkie zimne herbatki, cole i CCzy energetyczne zawierają dosłownie tony cukru. Później te tony cukru odkładają się na brzuchu w postaci oponki. Każda szklanka tego napoju to kalorii, a nigdy nie kończy się na jednej. Całkowicie ogranicz napoje gazowane. Możesz je zastąpić samorobną wodą smakową. Kroisz dowolny owoc i wrzucasz do litrowego słoika, całość zalewasz wodą i czekasz minimum 3 godziny.\nMasz gotową wodę smakową. Panuje przekonanie, że zdrowe odżywianie równoznaczne jest z utratą wagi. Jest to błędne przekonanie. Powtórzę kolejny raz czym jest prawidłowe odżywianie. Prawidłowe odżywianie to spożywanie określonych posiłków o określonych porach. Owoce faktycznie są zdrowe i dostarczają wiele witamin i slidycze je spożywać. Zawierają one jednak również duże ilości cukrów prostych, co nie pomaga w odchudzaniu. Owoce powinniśmy ograniczyć do slodyczw sztuki dziennie. Wyrzuć ze swojego pożywienia wszystko co ma biały kolor. Sól, cukier i produkty zrobione z białej mąki. Zamiast białego chleba wybierz pieczywo ciemne z pełnego ziarna.\nZamiast ryżu białego wybierz ryż brązowy. Zamiast białego makaronu wybierz makaron brązowy. Ogranicz całkowicie korzystanie z soli. Sol jest do niczego niepotrzebna. Przyzwyczailiśmy się do korzystania oddtawiajac soli i polepszania nią smaku jednak nie daje ona żadnych wartości odżywczych dlatego Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć jej pozbywamy. Dieta to spożywanie określonych posiłków o określonych porach. Zacznij od podzielenia swoich posiłków w ciągu dnia na 5 części. Śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja. To bardzo ważne by jeść w określonych porach dnia Tak! Również jemy śniadanie gdy się odchudzamy i dostosować się do tego schematu 5 posiłków.\nŚniadanie zjadamy po obudzeniu, natomiast kolację na h przed snem. Musisz zamienić dania kuchni polskiej i fasfoody na potrawy bardziej chude i bardziej lekkie. Zamiast ziemniaków zacznij jeść wszelkiego rodzaju ciemne ryże i kasze gryczane, jaglane, jęczmienne. Zamiast tłustych kiełbas postaw na chude z piersi indyka. Zamiast tłustych mielonych i schabowych postaw na chudą pierś Dukan-ile mam schudnąć kurczaka. Przestań gotować na grubym tłuszczu. Używaj najmniej oleju jak się da.\nSpożywanie alkoholu oraz palenie papierosów oczywiście również nie wspomaga odchudzania. Zamiast owoców wybierz warzywa. Mają mnóstwo witamin, nie posiadają natomiast ogromnych ilości kalorii w przeciwieństwie do owoców. Codziennie powinieneś spożyć 2 porcje warzyw. Czy odstawiajac slodycze mozna szybkk.schudnąć sobie, że jedna porcja warzyw to tyle co zmieściło by się do jednej szklanki.\nOdstawienie słodzonych napojów gazowanych to bardzo dobry pomysł, nie tylko w kontekście odchudzania, lecz także zdrowia w ogóle. 1 litr napoju typu cola zawiera ok. kcal, tak więc zamiana go na wodę, która kalorii nie posiada, powinna przynieść spadek masy ciała. Prosta zasada. Najkorzystniej oczywiście odstawić słodycze, bo nie dość, że są kaloryczne to jeszcze niezdrowe. Tak więc zakładając, że dziennie dostarczałaś sobie kcal (to jest ok. jedna paczka chipsów, paczka żelek, 10 ciasteczek czy tabliczka czekolady) i . Nie napisałaś, czy konsultowałaś się z lekarzem, oraz w jaki sposób zgubiłaś owe 12 kg? Zalecałabym spożywanie 5 posiłków dziennie: śniadanie, obiad, kolacja jako posiłki główne, o większej kaloryczności, – II śniadanie, podwieczorek – mniejsze, o mniejszej kaloryczności, w formie przekąsek.


FAQ - Komornik\nFAQ - Alimenty\n1Jak wszcząć postępowanie egzekucyjne?\nDokonanie wyboru komornika\nPrzepisy dopuszczają możliwość złożenia wniosku egzekucyjnego do dowolnie wybranego komornika na obszarze całej Rzeczypospolitej (z wyjątkiem prowadzenia egzekucji z nieruchomości), jednak ze względów praktycznych i ewentualnych kosztów wniosek lepiej jest złożyć do komornika właściwego dla miejsca zamieszkania zobowiązanego tj. dłużnika.\nPoprawnie wypełniony wniosek egzekucyjny i właściwe załączniki\nWniosek składamy u wybranego wcześniej komornika. We wniosku reprezentant uprawnionych (określany jako przedstawiciel ustawowy małoletnich alimentowanych) wskazuje swoje imię i nazwisko oraz adres, imiona i nr PESEL małoletnich uprawnionych do alimentacji (jeżeli uprawnieni do alimentacji są pełnoletnimi, do wniosku dołącza się stosowne pełnomocnictwo, z którego wynika upoważnienie pełnomocnika do zastępowania alimentowanych przed organem egzekucyjnym).\nWniosek powinien zawierać wysokość należnego roszczenia oraz wskazanie sposobu przekazywania wyegzekwowanych środków (przekaz na adres lub przelew na rachunek) /otwarcie rachunku bankowego i zadysponowanie przelewów znacznie przyspiesza otrzymanie wyegzekwowanych należności/.\nOkreślamy także do czego należy skierować egzekucję (na wstępnym etapie postępowania, przed wszczęciem egzekucji, nikt nie zna lepiej sytuacji majątkowej dłużnika niż wnioskodawca). Należy przy tym zaznaczyć, iż w przypadku egzekucji alimentów komornik z urzędu prowadzi egzekucję ze wszystkich możliwych sposobów egzekucji, tj. ruchomości, wynagrodzenia za pracę, rachunków bankowych, wierzytelności i innych praw majątkowych dłużnika. Wyjątkiem jest egzekucja z nieruchomości, do wszczęcia której wymagany jest pisemny wniosek wierzyciela ze wskazaniem konkretnej nieruchomości, co do której egzekucja ma być prowadzona.\nWniosek winien zawierać także imię, nazwisko i adres zobowiązanego do alimentowania (określanego jako dłużnik). Jeśli jest znany rachunek bankowy dłużnika lub miejsce pracy, a także inne składniki majątkowe, podajemy je we wniosku. Jeśli nie są znane zwracamy się do komornika we wniosku egzekucyjnym o ich ustalenie z urzędu. Wniosek także powinien zawierać dodatkowo dane personalne i numer PESEL dłużnika. Jest to bardzo ważne, a wręcz niezbędne do ustalenia miejsca pobytu i źródeł dochodu.\nCelem wszczęcia postępowania egzekucyjnego z nieruchomości (ew. z ograniczonego prawa rzeczowego - np. z własnościowego spółdzielczego prawa do lokalu mieszkalnego) należy złożyć lub nadesłać do kancelarii komornika pisemny wniosek ze wskazaniem konkretnej nieruchomości, jej adresu, a także numeru księgi wieczystej (o ile dla nieruchomości urządzono księgę wieczystą). Należy dodać, iż egzekucję z nieruchomości może prowadzić wyłącznie komornik sądowy przy sądzie rejonowym, w okręgu którego to sądu, nieruchomość jest położona (dowolność wyboru komornika jest ograniczona).\nDo tak przygotowanego wniosku dołączamy dokument będący podstawą jego złożenia, tj. oryginał odpisu orzeczenia sądu orzekającego o obowiązku alimentacyjnym, opatrzony klauzulą wykonalności (zwany w postępowaniu egzekucyjnym tytułem wykonawczym).\nWażne! Co do stron postępowania, treść wniosku egzekucyjnego musi być absolutnie zgodna z treścią tytułu wykonawczego (jeśli między wydaniem tytułu wykonawczego a złożeniem wniosku egzekucyjnego doszło do zmiany danych osobowych strony, należy okoliczność tą udokumentować, dołączając do wniosku stosowny dokument). Dochodzone roszczenie alimentacyjne wskazane we wniosku może być niższe od tego objętego tytułem wykonawczym bądź jemu równe, nie może być w każdym razie wyższe (dochodzić możemy wyłącznie kwot w wysokości zasądzonej lub niższej).\nWypełniony wniosek musi zostać sygnowany własnoręcznym podpisem wnioskodawcy.\nW wypadku wadliwego wypełnienia wniosku, wystąpienia w nim istotnych braków lub elementów uniemożliwiających wszczęcie egzekucji, komornik wezwie wnioskodawcę o uzupełnienie braków formalnych wniosku.\nJeśli wypełnienie wniosku nastręcza trudności należy poprosić o pomoc w jego wypełnieniu pracownika kancelarii komorniczej.\n2Jak przebiega postępowanie egzekucyjne?\nPo zarejestrowaniu wniosku komornik zakłada akta sprawy nadając jej numer, który poprzedza oznaczenie literowe KMP. Jeżeli wniosek nie zawiera braków formalnych i jest w nim wskazane miejsce pracy lub rachunek bankowy dłużnika, komornik dokonuje zajęcia tego majątku. Odpis zajęcia zostaje przesłany do wiadomości stronom. W przypadku braku wskazania we wniosku egzekucyjnym majątku dłużnika, komornik występuje do właściwych urzędów celem jego ustalenia i dopiero po uzyskaniu pozytywnych informacji dokonuje zajęć.\nPo wpływie na rachunek komornika środków z tytułu realizacji dokonanych zajęć, środki te, w terminie do 4 dni od daty ich wpływu, przekazywane lub przelewane są wierzycielowi.\nW przypadku posiadanych przez dłużnika wierzytelności (inne zobowiązania osób trzecich względem dłużnika) możliwe jest ich zajęcie. Jeżeli zaś egzekucja skierowana została do ruchomości (np. samochód, telewizor itp.), to o ile posiadają one wartość handlową, zostają zajęte a następnie licytowane. W przypadku skutecznej sprzedaży w drodze licytacji publicznej, środki uzyskane w ten sposób przekazywane są wierzycielowi.\n3Z ilu składników majątku dłużnika komornik może prowadzić egzekucję?\nW sytuacji istnienia zaległości alimentacyjnych możliwa jest egzekucja ze wszystkich składników majątku jednocześnie, do czasu całkowitej spłaty zadłużenia.\n4Co w przypadku, jeśli dłużnik zmienił miejsce zamieszkania lub nie przebywa pod adresem zameldowania?\nJeśli w toku egzekucji oraz na podstawie zapytań do właściwych urzędów nie ustalono aktualnego adresu dłużnika, komornik występuje z wnioskiem do Policji o ustalenie miejsca jego pobytu oraz pracy.\n5Co w przypadku, gdy nie ustalono żadnego majątku dłużnika, do którego można by skierować egzekucję?\nJeżeli, pomimo podejmowanych czynności przez komornika, nie zostanie ustalony majątek dłużnika, komornik z urzędu, w razie powstania zaległości za okres dłuższy niż 6 miesięcy, składa wniosek do Krajowego Rejestru Sądowego o wpis dłużnika do rejestru dłużników niewypłacalnych.\n6Kiedy można wystąpić do urzędu gminy lub miasta o przyznanie świadczeń z funduszu alimentacyjnego ?\nW celu przyznania świadczeń z funduszu alimentacyjnego należy udać się ze stosownym wnioskiem do właściwego (ze względu na miejsce zamieszkania osoby uprawnionej) urzędu gminy lub miasta.\nWarunkiem rozpoznania wniosku jest uprzednie wszczęcie egzekucji sądowej przeciwko dłużnikowi i stwierdzenie przez komornika jej bezskuteczności. Bezskuteczność egzekucji musi trwać przynajmniej dwa pełne miesiące od daty złożenia wniosku egzekucyjnego u komornika. Po stwierdzeniu takiej bezskuteczności komornik, na pisemny wniosek wierzyciela, wydaje zaświadczenie o bezskuteczności egzekucji, w którym zawiera informację o stanie egzekucji, przyczynach jej bezskuteczności oraz o działaniach podejmowanych w celu wyegzekwowania zasądzonych alimentów.\nDodatkowym warunkiem do uzyskania świadczeń z funduszu alimentacyjnego jest dochód rodziny, który w przeliczeniu na osobę nie może przekraczać 725zł.\nŚwiadczenia z funduszu przysługują osobom uprawnionym do ukończenia 18 roku życia, w przypadku kontynuowania nauki do ukończenia 25 roku życia, a w przypadku posiadania orzeczenia o stopniu niepełnosprawności – bezterminowo.\nFundusz alimentacyjny wypłaca środki w wysokości alimentów bieżąco zasądzonych przez sąd, jednak nie wyższych niż 500zł.\n7Kiedy ustaje obowiązek alimentacyjny?\n8Czy wierzyciel ponosi koszty wszczęcia i prowadzenia egzekucji alimentów?\nW sprawach z zakresu egzekucji roszczeń alimentacyjnych, co do zasady, wierzyciele zwolnieni są z ponoszenia kosztów – koszty te w całości obciążają dłużnika.\nWyjątkiem są jedynie koszty przejazdu i diet komornika związanych z dokonywaniem czynności terenowych poza miejscowością siedziby komornika, jeżeli, do przeprowadzenia tych czynności został wybrany komornik inny niż wg. właściwości pobytu dłużnika lub miejsca posiadania majątku ruchomego dłużnika.\n9Co zrobić w sytuacji, kiedy dłużnik alimentacyjny pracuje za granicą?\nW przypadku, gdy dłużnik alimentacyjny pracuje za granicą, wszczęcie postępowania egzekucyjnego, podobnie jak w kraju, następuje na podstawie wniosku osoby uprawnionej, tj. na rzecz osoby, na którą zostały zasądzone alimenty, przedstawiciela ustawowego małoletniego alimentowanego, lub pełnomocnika osoby alimentowanej.\nSądy okręgowe i rejonowe udzielają informacji, jakie wynikają z umów międzynarodowych dotyczących egzekucji alimentów i udzielają wskazówek dotyczących przygotowania wniosku o wszczęcie egzekucji z zagranicy.\nW obrębie Unii Europejskiej niezbędnych informacji może udzielić telefonicznie Punk kontaktowy EUROPEDIRECT. Informacje te również dostępne są na stronie internetowej Europejskiego Atlasu Sądowniczego. Rozmawiać można w każdym z języków państw należących do Unii Europejskiej. O ile osoba zobowiązana do alimentów, przebywająca w innym państwie, ma obywatelstwo polskie, osoba egzekwująca alimenty z za granicy, może również liczyć na pomoc ze strony polskich placówek dyplomatycznych. Konsulat pomaga ustalić, czy dana osoba przebywa na terenie tego państwa, uzyskać dodatkowe informacje o toczącym się postępowaniu, a także udzielić informacji o obowiązującym w tym państwie prawie.\n10Jakie dokumenty należy złożyć, aby wszcząć egzekucję w stosunku do zobowiązanego przebywającego za granicą?\nzaświadczenie o kontynuowaniu nauki w przypadku uprawnionego powyżej 16 roku życia, i co semestr nowe zaświadczenie, z którego wynika rodzaj szkoły, tryb kształcenia, przewidywany termin ukończenia nauki, niektóre państwa wymagają dołączenia oświadczenia uprawnionego o swojej sytuacji majątkowej na formularzu, który jest przesyłany przez organ za granicą. Do formularza należy dołączyć dowody do uzyskiwanych dochodów i ponoszonych wydatków,\n11Kiedy powstają podstawy do obciążenia obowiązkiem alimentacyjnym osoby zobowiązane w dalszej kolejności (np. obowiązek alimentacyjny dziadków)?\nW przypadku kiedy nie ma osoby zobowiązanej w bliższej kolejności, osoba zobowiązana w bliższej kolejności nie jest w stanie uczynić zadość swemu obowiązkowi, uzyskanie od zobowiązanego w bliższej kolejności na czas potrzebnych uprawnionemu środków utrzymania jest niemożliwe lub połączone z nadmiernymi trudnościami, osoba alimentowana może starać się o obciążenie obowiązkiem alimentacyjnym osoby zobowiązane w dalszej kolejności.\nNależy przy tym podkreślić, że zobowiązani w dalszej kolejności odpowiadają za własne zobowiązanie. Obowiązek alimentacyjny nie przechodzi więc z jednej osoby na drugą.\nZobowiązani w dalszej kolejności mają obowiązek dostarczyć uprawnionemu niezbędnych środków utrzymania tak długo jak istnieją ku temu podstawy. Dziecko dochodzące alimentów od rodzica nie musi wykazywać stanu niedostatku, ale już w stosunku do zobowiązanych w dalszej kolejności dziadków, skuteczność zgłoszonego roszczenia jest uzależniona od stanu niedostatku, w jakim znalazło się dziecko. Podkreślenia wymaga, że na osoby zobowiązane w dalszej kolejności musi być wystawiony tytuł wykonawczy wraz z nadaną klauzulą wykonalności, aby obowiązek ten mógł być egzekwowany w postępowaniu egzekucyjnym.\n12Jak zakończyć lub ograniczyć postępowanie egzekucyjne?\nW celu zakończenia postępowania egzekucyjnego w sprawie roszczeń alimentacyjnych, należy do kancelarii komornika złożyć wniosek o umorzenia postępowania egzekucyjnego, wskazując zakres tego umorzenia, tj. postępowanie egzekucyjne może być umorzone w całości lub w części (co do alimentów i odsetek zaległych, raty bieżącej, bądź z danego składnika majątku).\nBank PKO S.A. Oddział w Gdańsku


Ubisoft - mistrzowie kopiuj-wklej? | MiastoGier.pl\nUbisoft - mistrzowie kopiuj-wklej?\nbigboy177 @ 19:37 04.03.2016\nFrancuzi zaczęli wszystkie swoje gry robić tym samym schematem. Utrata popularności jednej, zniszczy wszystkie?\nUbisoft od jakiegoś czasu bardzo mocno eksploatuje kilka kluczowych w swoim portfolio marek. Kiedyś mocno się one między sobą różniły, ale w miarę upływu lat i wraz z debiutami kolejnych odsłon, owe różnice zaczęły się zacierać. Teraz wygląda na to, że Francuzi klepią mniej więcej taką samą formułkę w każdej ze swoich wysokobudżetowych gier AAA, tzw. blockbusterach. Czy to jednak aby dobra taktyka? Nie byłbym co do tego przekonany.\nSeria Assassin’s Creed zapoczątkowała u Francuzów tzw. rokroczny cykl wydawniczy. Wcześniej mieli nieco dłuższy kalendarz produkcyjny, a serie pokroju Splinter Cell, Ghost Recon czy Rainbow Six debiutowały w większych niż 12-miesięcznych odstępach czasu. Kiedy księgowi poczuli pieniążki z sagi o asasynach, rozpoczął się zmasowany atak na portfele graczy.\nNajpierw delikatnie, albowiem pomiędzy przygodami Altaira oraz Ezio były dwa lata. Ten drugi był jednak początkiem zupełnie nowego trendu. Co ciekawe, prawdziwy boom nastąpił dopiero kilka lat później, mniej więcej w momencie debiutu Assassin’s Creed III, czyli w roku 2012. W tym samym roku na rynku pojawiło się też Far Cry 3, które mimo sporych podobieństw w mechanice rozgrywki do Assassin’s Creed, przyjęte zostało bardzo dobrze. Gracze wychwalali zarówno oprawę wizualną, jak i kreację świata. Francuzi byli z siebie bardzo dumni - zasłużenie.\nTak dumni, że dwa lata później wydali aż trzy tytuły, w których robiliśmy mniej więcej to samo. Chodzi tu o Far Cry 4, Assassin’s Creed: Unity oraz Watch_Dogs. W każdym z wymienionych zabawa polegała na odszukiwaniu jakiejś tam odmiany wieży, oswabadzaniu jej (czy też wykonaniu synchronizacji), a następnie podróżowaniu do kolejnej, celem powtórzenia całego procesu. Każda "odblokowana" wieża, tudzież węzeł sieci (w Watch_Dogs) ujawniał multum zadań pobocznych na mapie, a wówczas mogliśmy się oddać bezstresowemu uwalnianiu niewinnych ludzi, eliminowaniu wskazanych bandziorów, czy innych templariuszy oraz zbieraniu całego mnóstwa niepotrzebnego złomu.\nTo oczywiście łatwy sposób na zapełnienie mapy, co nie ulega wątpliwości, niemniej jednak po kilku godzinach grania większość misji wchodzących w skład tego typu gier mamy już za sobą, a w przypadku najnowszych produkcji Ubisoftu, znużenie może przekraczać nawet bariery międzygrowe. W sensie, wynudzimy się przy Far Cry, to nie mamy ochoty na więcej tego samego w Watch_Dogs czy Assassin’s Creed. Jakby się tak zastanowić, to nawet The Crew miało przecież system zdobywania terenu, oparty na wieżach, przypominający AC. Brakowało jedynie żeby auta jeździły po polanach i zbierały surowce do craftingu.\nUbisoft nie zamierza rezygnować z ogromnych otwartych światów 584dni, 7h temu\nDarmowe Assassin's Creed Unity ściągnęło 3 mln graczy 722dni, 3h temu\nPoradnik do Assassin's Creed: Unity 14 listopada 2020\n0 kudosdabi132 @ 21:22, 04.03.2016\n0 kudosremik1976 @ 21:45, 04.03.2016\n0 kudosUxon @ 22:18, 04.03.2016\n0 kudosshuwar @ 07:48, 05.03.2016\n0 kudosJackieR3 @ 09:01, 05.03.2016\n0 kudosDirian @ 12:31, 05.03.2016\n1 kudosomen89 @ 13:04, 05.03.2016\n0 kudosgracz12543 @ 00:12, 06.03.2016\n0 kudosmrPack @ 10:38, 06.03.2016\n1 kudosjuve @ 10:48, 06.03.2016\n0 kudosMicMus123456789 @ 12:16, 06.03.2016\nPo tym co przeczytałem widzę, że będę w znacznej mniejszości, bo mi gry od Ubi po dziś dzień sprawiają przyjemność. Owszem jestem świadom tego, że idą na skróty i klepią schematy, ale mimo to grając w Asasyna czy Far Cry'a mam z tego przyjemność. I póki tą przyjemność będę odnajdywać mogą sobie klepać schematy.\n0 kudospetrucci109 @ 12:27, 07.03.2016\nNie jestem fanem gier Ubisoft. Dla mnie są one po prostu nudne.\n0 kudosshuwar @ 12:35, 07.03.2016\nFaktycznie, nie wiem czym to podyktowane, ale grając (a raczej próbując grać) w propozycje Ubisoftu nudziłem się bardzo szybko rozgrywką i porzucałem zabawę dość szybko.\n0 kudosJackieR3 @ 13:07, 07.03.2016\nSplinter Cell to jedna z propozycji Ubisoftu która mnie się podobała.\nPierwsze trzy części świetne a od Dou le Agent straciłem zainteresowanie dla serii.A próbowali tam wyjść poza schematy.Kompletnie mi to nie pasowało i nawet nie ukończyłem gry.\nJa zresztą w ogóle uważam że trylogia to forma doskonała i nie należy poza nią wychodzić.\nPremiery gier w kwietniu 2021 roku 16dni, 21h temu\nGry ekskluzywne (i nie tylko) na PlayStation 5 w 2021 (i 2020) roku 27dni, 3h temu\nNight City z Cyberpunk 2077 vs. Królestwa Północy z Wiedźmin 3: Dziki Gon - który świat jest ciekawszy i bardziej porywający? 31dni, 5h temu\nPremiery gier w marcu 2021 roku 46dni, 11h temu\nCzy pandemia COVID-19 na zawsze zmieni branżę gier? 52dni, 10h temu\nTest Kraken X53 - wydajnego AiO od firmy NZXT 60dni, 7h temu\nLootboksy - hazard czy niespodzianka? 65dni, 9h temu\nTest WD Black P50 - demona prędkości wśród zewnętrznych nośników SSD 65dni, 19h temu\nGry ekskluzywne na Xbox One i Xbox Series X|S w 2021 roku 68dni, 6h temu


Projekt "Gdy gaśnie pamięć...\nProcedura bezpieczeństwa covid-19\nBranżowa Szkoła Nr 1\nBranżowa Szkoła I Stopnia Nr 1\nEGZAMIN ÓSMOKLASISTY 2022\nsesja wiosenna SP 30.05-10.06.2022\nsesja wiosenna LO, BS II st. i POL 06.06-10.06.2022\nTerminarz LO, BS II st. i POL\nPlan zajęć LO, BS II st. i POL\nSzkoła Policealna nr 2\nPlan zajęć kursowych 09.05-03.06.2022\nim. Marii Skłodowskiej-Curie w Gliwicach\nrealizuje projekt dofinansowany z Funduszy Europejskich\npt. „ Europejskie praktyki kluczem do sukcesu na rynku pracy”\nProjekt "Zagraniczne praktyki zawodowe kluczem do sukcesu na rynku pracy" współfinansowany przez Europejski Fundusz Społeczny będzie realizowany w Górnośląskim Centrum Edukacyjnym do 30 września 2021.\nCelem projektu jest zorganizowanie mobilności uczniów w postaci\nzagranicznych staży zawodowych.\nDofinansowanie projektu z UE:\ntj. 617.627,78 PLN\nCzas trwania projektu: 01.10.2018 r. - 30.09.2020 r.\nProjekt jest realizowany w ramach Programu Operacyjnego\nWiedza Edukacja Rozwój – POWER\nRegulamin rekrutacji uczestników\nLista zakwalifikowanych do projektu\nRealizacja mobilności - 1 grupa\nEUROPEJSKI PROJEKT MOBILNOŚCI POWER. MARTINA FRANCA, WŁOCHY\nUczniowie klasy 3b oraz 3c kształcący się w zawodzie technik mechatronik, jak również grupa Uczennic z klasy 3a uczących się w zawodzie technik analityk biorą udział w europejskim projekcie mobilności „Europejskie praktyki kluczem do sukcesu na rynku pracy” umożliwiającym odbycie praktyk w malowniczym miasteczku na południu Włoch o nazwie Martina Franca. Projekt jest realizowany w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój POWER i\nfinansowany z funduszy Unii Europejskiej.\nDzisiaj, tj. 29 kwietnia 2019 r. Uczniowie rozpoczęli praktyki, które potrwają 4 tygodnie. Uczniowie zostali zapoznani z miejscem pracy oraz z zakresem obowiązków, jakie będą wykonywać. Możliwość skorzystania z praktyki poza granicami kraju daje Uczniom szansę nabycia nie tylko praktycznej i zawodowej wiedzy, ale również stanowi świetną okazję na rozwinięcie umiejętności językowych. Dodatkową atrakcją są wycieczki pozwalające na zwiedzanie atrakcyjnych miejsc znajdujących się w okolicy, poznanie ich historii oraz zetkniecie się z kulturą Włoch.\nUczniowie pod opieką Barbary Kostki oraz Anny Sieńko mieszkają w miejscowości Martina Franca, które jest starym i malowniczym miejscem otoczonym kamiennymi murami, pomiędzy którymi znajdują się bramy prowadzące do placów i wąskich uliczek. Największym placem miejskim jest Piazza di Roma, miejsce spotkań mieszkańców i turystów.\nKurs pizzy we Włoszech!\nW sobotę 18 maja 2019 r. grupa uczestników praktyk zawodowych we Włoszech uczestniczyła w kilkugodzinnym szkoleniu wypiekania pizzy. Szkolenie miało miejsce w Instytucie Kulinarnym w malowniczym miasteczku Alberobello. Każdy uczestnik miał okazję własnoręcznie przygotować i upiec prawdziwą włoską pizzę pod okiem fachowca, który wcześniej wprowadził wszystkich teoretycznie w tajniki przygotowania dobrej pizzy. Po upieczeniu wszystkie pizze zostały oczywiście zjedzone.\n2 maja. Dzień Flagi.\nPamiętali o tym święcie nasi Uczniowie odbywający zagraniczne praktyki. Z ziemi włoskiej do Polski przesłali nam takie oto zdjęcie.\nMartina Franca - międzynarodowy projekt praktyk zawodowych Power c.d.\nTrwają praktyki Uczniów Górnośląskiego Centrum Edukacyjnego biorących udział w międzynarodowym projekcie mobilności Power: „Europejskie praktyki kluczem do sukcesu na rynku pracy”. Każdy z nich został przydzielony do zakładu, gdzie wykonuje przydzielone zadania oraz nabywa nowe umiejętności zawodowe. Dodatkową korzyścią uczestnictwa naszych Uczniów w praktykach jest konieczność porozumiewania się w języku angielskim lub włoskim. Uczniowie są bardzo zadowoleni z odbywanych praktyk.\nPoza zaplanowanymi zajęciami grupa Uczniów razem z Opiekunkami uczestniczy w wycieczkach kulturoznawczych. Ostatnia z nich - do Alberobello zachwyciła wszystkich.\n"A oto kilka kolejnych zdjęć z mobilności z ostatnich dni. Zwiedzaliśmy miasteczko Alberobello z charakterystycznymi domkami. We Włoszech jest również mnóstwo zabytkowych obiektów sakralnych. Inne zdjęcia to codzienne życie. Pozdrawiamy ze słonecznej Italii".\nWięcej fotografii na: https://www.facebook.com/gce.gliwice/\nPożegnanie z Italią 2019\nDobiegł końca pobyt uczestników mobilności programu POWER we Włoszech. Uczennice i uczniowie z klas 3a, 3b i 3c kształcący się w zawodach mechatronik i analityk chemiczny odbywali czterotygodniowe praktyki zawodowe w mieście Martina Franca na południu Włoch. Nasi praktykanci byli bardzo chwaleni przez pracodawców. Oprócz słów uznania było też wiele miłych gestów ze strony pracodawców. Po czterech wspólnie spędzonych tygodniach cała grupa powróciła do kraju. Nowe doświadczenia, nowe przyjaźnie, nawiązane kontakty z pewnością zaowocują w przyszłości.


Urazy podczas jazdy na rolkach | Blog Plus-Medic\n29 czerwca 2017 30 czerwca 2017 Magdalena Zawadka slider\nCoraz więcej osób docenia jadę na rolkach jako atrakcyjną formę rekreacji. Jak każda aktywność sportowa może jednak powodować pewne kontuzje. Sprawdź jak im zapobiegać oraz jak może wyglądać leczenie.\nPonieważ walory jazdy na rolkach poznaje coraz większe grono osób, sport staje się bardziej popularny również w Lublinie. Poprawia wydolność organizmu, wzmacnia mięśnie ud, pośladków i tułowia oraz w mniejszym stopniu obciąża stawy niż np. bieganie, jednocześnie pozwala na szybkie przemieszczanie się. Jednak jazda na rolkach a zwłaszcza początki przygody z tym sportem mogą wiązać się z wystąpieniem pewnych kontuzji. Główną ich przyczyną, podobnie jak w łyżwiarstwie figurowym, mogą być upadki. Najczęściej uszkadzanymi obszarami są nadgarstki, stawy łokciowe, stawy kolanowe, kość ogonowa oraz głowa.\nUpadek na ręce, łokieć – może spowodować zwichnięcie nadgarstka, złamania kości promieniowej typu Collesa (z przemieszczeniem grzbietowym) lub Smitha (dłoniowym), uszkodzenie kości łódeczkowatej; jeśli chodzi o staw łokciowy może dojść do zwichnięcia tylnego, złamania kości promieniowej lub wyrostka łokciowego, dziobiastego.\nUpadek na pośladki- może spowodować złamania kompresyjne trzonów kręgów lub stłuczenie/złamanie kości ogonowej\nZ upadkami mogą wiązać się również inne obrażenia np. stłuczenia mięśni, otarcia i rany. Bardzo ważne jest odpowiednie oczyszczenie rany (np. octenisteptem) a następnie założenie opatrunku. Odpowiednio dobrany opatrunek pozwala na szybkie zagojenie się rany bez strupów. Przy otarciach naskórka nawet głębokich niezwykle ważny jest stały opatrunek.\nButy chronią przed nadmiernym ruchem w stawie skokowym i zapobiegają jego uszkodzeniom. Jednak zapewniając stabilizację przyzwyczajają do biernej ochrony, „rozleniwiają” mechanizmy kontroli motorycznej i powodują deficyty czucia głębokiego. W sytuacji gdy nie mamy już na stopie butów z chroniącą staw cholewką pojawia się większe ryzyko urazu stawów skokowych.W związku z utratą równowagi i upadkiem może dojść do skręcenia, zwichnięcia, złamania jednej z kostek, złamania trójkostkowego lub uszkodzenia więzozrostu piszczelowo-strzałkowego.\nChoć powyższe obraże nia mogą brzmieć groźnie, należy pamiętać że można ich uniknąć nosząc ochraniacze oraz ucząc się pod okiem osoby z większym doświadczeniem. Odpowiednio dobrany sprzęt oraz przeprowadzenie rozgrzewki również przyczyniają się do zmniejszenia ryzyka urazu.\nPrzebyta kontuzja nie oznacza rezygnacji z ulubionego sportu, a odpowiednio szybkie wprowadzenie rehabilitacji może skrócić czas powrotu do aktywności. W zależności od rodzaju i stopnia urazu może być konieczny zabieg operacyjny, unieruchomienie lub odciążenie stawu. Tkanki muszą mieć czas na regenerację i proces zdrowienia. Nie znaczy to, że nie można wtedy podejmować żadnych ćwiczeń. Można a nawet trzeba ćwiczyć inne stawy, pracować nad właściwym chodem o kulach oraz napinać mięśnie w celu uniknięcia zaników. Kolejnym celem rehabilitacji jest odtworzenie prawidłowego zakresu ruchu w stawie, którego deficyty są powszechne po okresie unieruchomienia. Ważnym elementem jest również wzmocnienie mięśni.\nW momencie kiedy lekarz pozwala na obciążanie kończyny istotna jest reedukacja chodu i ćwiczenia funkcjonalne całych taśm mięśniowo-powięziowych. W prewencji urazów sportowych szczególne miejsce zajmują ćwiczenia równowagi i propriocepcji wykonywane na stabilnym i niestabilnym podłożu. Proces rehabilitacji wspomagają zabiegi fizykalne, mobilizacje, masaż i kinesiotaping.\nćwiczenia dorośli Dzieci kontuzje sportowe Masaż mobilizacje Rehabilitacja


ajanczewska – lagotto Ernest\nHodowco! tu 3 ćwiczenia, które sprawią, że szczeniak szybciej odnajdzie się w nowym domu\nPublished on Kwiecień 22, 2018 Kwiecień 22, 2018 przez ajanczewska1 komentarz\nNa podstawie artukułu naukowego Tiffani J. Howell, Pauleen C. Bennett: Puppy power! Using social cognition research tasks to improve socialization practices for domestic dogs (Canis familiaris)\nNie wiem czy chwaliłam się, że jestem już w połowie drugiego stopnia kursu uniwersyteckiego z biologii zachowań psów na Uniwersytecie w Linköping. Jutro mamy oddać rozpiskę ćwiczeń dla hodowców psów na podstawie opracowania naukowego Tiffani Howell i Pauleen Bennett.\nWedług wyżej wymienionych autorów, społeczne wzorce poznawcze (social cognitive paradigms) można stosować już u kilku tygodniowych papisiów w hodowli. Są to bardzo proste ćwiczenia, które pomagają szczeniakowi w nauce efektownej komunikacji ze swoim człowiekiem.\nPrzedstawię wam 3 ćwiczenia, które wyposażą wasze hodowlane maluchy w bardzo przydatne umiejętności społeczne.\nBudulcem wszystkich ćwiczeń jest kontakt wzrokowy psa z człowiekiem, ma największe zastosowanie we wzajemnej komunikacji. Psy, chcąc nam coś powiedzieć często wpatrują się w nas. My także wydając komendy patrzymy się na naszych podopiecznych.\nUwaga: Badacze Topal, Miklosi i Csanyi nadmieniają, że wzmacnianie kontaktu wzrokowego może negatywnie wpłynąć na niezależność psiaków trenowanych do samodzielnej pracy (np. wykrywania zapachów).\n1. Zadanie polegające na wyborze przedmiotu\nWybrałam to zadanie ponieważ jest bardzo proste do przeprowadzenia, a jednocześnie już od małego nastrajamy psiaka na odczytywanie naszych gestów. Maleńki szczeniaczek uczy się obserwować swojego człowieka, ale także zwracać na niego uwagę i współpracować z nim.\nRozkładamy przed sobą dwa pojemniczki wysmarowane czymś smakowitym (oba mają mieć identyczną woń, aby szczeniak nie wspomagał się nosem). Do jednego z nich wkładamy smaczki. Pojemniki powinny znajdować się ok. 1,5-2m od siebie. Szczeniaczek jest trzymany na smyczy przez drugą osobę podczas gdy my w przeróżne sposoby wskazujemy maluchowi w którym pojemniku znajduje się nagroda. Możemy pokazywać palcem, nogą lub wzrokiem, po czym spuszczamy psiaka ze smyczy. Jeśli wybierze prawidłowy pojemnik czeka go nagroda.\nUwaga: Nie wkładamy smaczków do pojemnika na oczach psa – ma się on kierować tylko naszym gestem.\n2. Zadanie z nierozwiązywalnym problemem\nJest to zadanie, które pokazuje nam wyjątkowość psów. Są to jedne z nielicznych zwierząt, które nie potrafiąc rozwiązać jakiegoś problemu poproszą człowieka o pomoc. Nie zrobi tak ani kot ani nawet wilk.\nMożemy umieścić smakołyka w opakowaniu w sposób taki, że szczeniak nie ma możliwości go samodzielnie wydostać. Celem ćwiczenia jest, aby maluch spojrzał w naszą stronę (na początku chociażby przez ułamek sekundy). Wtedy otwieramy pudełeczko.\nUwaga: jeśli to dopiero pierwsze kroki małego psiaka, ćwiczenie nie powinno trwać zbyt długo. Ma ono być pozytywnym doświadczeniem. Jeśli malcowi nie uda się wykonać zadania, podajmy mu przysmak zanim sfrustruje zestresuje się sytuacją. Małymi kroczkami możemy podwyższać kryteria.\n3. Pokaż mi, gdzie ukryte jest jedzenie\nZadanie to przyprawia mnie o uśmiech na twarzy i gdybym miała gromadkę małych piesków od razu zaczęłabym testować ich możliwości.\nJedna osoba chowa miskę z jedzeniem w miejscu widocznym, ale niedostępnym dla psiaka i wychodzi z pokoju. Do pokoju wchodzi druga osoba i czeka, aż maluch pokaże jej gdzie ukryte jest jego jedzenie. Najlepiej jeśli szczeniak użyje w tym celu kontaktu wzrokowego, aczkolwiek może zdarzyć się, że będzie pokazywał miejsce pozycją swojego ciała lub np. podskokami.\nUwaga: pamiętajmy, żeby zadbać o komfort psychiczny malucha, który może wykazywać strach podczas rozłąki z rodzeństwem.\nJak widzicie są to trzy proste ćwiczenia, które rozwijają kompetencje społeczne psiaków. Howell i Bennett piszą, że zadania nauczą szczeniaki bycia uważnymi oraz manipulowania człowiekiem przy rozwiązywaniu problemów i zdobywaniu jedzenia.\nJeśli podobało Ci się to co przeczytałeś i doceniasz czas, który poświęciłam na napisanie tego tekstu za darmo, zrób coś dla mnie i zalajkuj proszę naszą facebookową stronkę TUTAJ. Będę bardzo wdzięczna!\nCharakterystyka rasy lagotto romagnolo – słodka owieczka nie dla każdego\nPublished on Luty 21, 2018 Luty 21, 2018 przez ajanczewska2 Komentarze\nOd dłuższego czasu zbieram się do tego wpisu. Być może będzie to jeden z ważniejszych tematów na temat rasy lagotto romagnolo jakie poruszę – zaraz po tym Jak wybrać dobrą hodowlę lagotto romagnolo.\nZanim przeczytasz posta i zaczerpniesz z wiedzy, którą Ci przekażę, zrób coś dla mnie i zalajkuj proszę naszą facebookową stronkę TUTAJ. Będę bardzo wdzięczna!\nA więc zaczynamy z tematem niełatwym, bowiem mam zamiar trochę odczarować mit słodkiej psiej owieczki. Wiele osób szuka informacji na temat charakteru lagotto romagnolo w internecie, gdzie można trafić na słowa takie jak spokojne, rodzinne, pozbawione agresji, nadają się do dzieci, rozbrajają zło tego świata swoimi loczkami itp. Potem jest kupno pieska, zderzenie z rzeczywistością i zwrot papisia do hodowli albo ogłoszenie na OLX, w którym powielane są bajkowe opisy lagotto.\nAby zapobiec takim sytuacjom, jeśli myślisz o powiększeniu swojej rodziny akurat o lagotka to proponuję zastanowić się nad tym bardzo dokładnie. Lagotto to nie do końca słodkie papisie. Na dzień dzisiejszy znam tylko jedną 100% anielską sunię, cała reszta to diabły wcielone. A… i wiele z nich nawet nie lubi się przytulać. [LINK]\nPsy rasy lagotto romagnolo cieszą się coraz większą popularnością – kiedy ja szukałam psiaka w 2015r. było zaledwie kilka hodowli, które w najbliższych miesiącach miały mieć szczeniaki. Teraz sytuacja wygląda inaczej – na szczeniaczka nie trzeba już czekać miesiącami, ani jezdzić po niego na drugi koniec kraju. Można szybko sprawić sobie słodkiego papisia – tylko co potem? Czy hodowca ostrzeże z czym będziecie musieli się zmierzyć? Czy powtórzy formułkę: opływający cukrem pies do dzieci i spełnienia wszelkich marzeń…?\nLagotto są wymagające\nDzieciaki lagociaki wymagają dużo naszego czasu, opieki i prowadzenia za rączkę, czyli ultra-socjalizacji. Już w hodowli muszą być zaznajomione z różnymi bodźcami, ludźmi, doświadczeniami, odgłosami. Taki 8 tygodniowy szczeniak lagotto, który w hodowli nie poznał podstaw będzie miał bardzo długą drogę do odpracowania braków. Biorąc 10-12 tygodniowego szczeniaka z hodowli kojcowej problemy behawioralne (lękliwość, agresja) mamy prawie gwarantowane. Znam osobniki innych ras, które łatwiej wybaczają błędy ludzi i mimo niewielkiego zainteresowania nimi hodowców wyrastają na bardzo fajne, stabilne psychicznie psy. Według mnie, lagotto nie mają takich predyspozycji.\nNowy właściciel przejmując psa nawet z najlepszej pod względem socjalizacji hodowli (takiej, gdzie dba się o najmniejsze szczegóły) musi dalej umiejętnie i cierpliwie poprowadzić swojego pupila w okresie młodzieńczym. Powiedziałabym, że u lagotków taki czas, gdzie lagotto bardzo chłonie wpływy otoczenia trwa około dwa lata. Potem nadal zachowuje się jak roztrzepany szczeniaczek, ale robi to w bardziej stabilny emocjonalnie sposób.\nPies rodzinny/nadaje się do dzieci\nZe względu na to, że lagotto wymaga w okresie młodzieńczym mądrego zaangażowania i wiele troski, nie jest to pies, który nadaje się do wprowadzenia do rodziny z maleńkimi dziećmi. Jeśli macie małe dzieci, które mogą złapać psa za ogon – lepiej niech nie powiększajcie grona o szczeniaczka rasy lagotto romagnolo. Taki psi maluch szybko stanie się lękliwy lub nauczy się bronić (warczeć, gryzć).\nInaczej jeśli w domu pierwszy jest lagotek, poświęcimy mu czas i dopiero wtedy pojawi się dziecko – już odchowane lagotto będzie najprawdopodobniej świetną nianią.\nBardzo zaskakuje mnie jak powstał mit o braku agresji u lagotto. Prawdą jest to, że nie są to psy, które chętnie wchodzą w konfliktowe sytuacje, ale w sytuacji zagrożenia lagotto będzie się bronił. To nie pies, którego można ciągać za ogon i tłamsić. Wygląd słodkiej przytulanki nie zmienia faktu, że to nie jest maskotka tylko pies z krwi i kości, który ma zęby i może ich użyć jeśli wystarczająco się go do tego sprowokuje.\nEmocjonalność/trudność w opanowaniu emocji\nWarto zaznaczyć, że psychika i temperament zależą od osobnika i nie da się wszystkich lagotków wrzucić do jednego worka. Mogą one mieć bardzo różne osobowości, temperamenty, wytrzymałość – od psów lękliwych i wycofanych do pewnych siebie. Zauważyłam jednak, że lagotki są bardziej emocjonalne niż wiele innych ras. Szybciej i mocniej odczuwają pewne emocje jak np. nadmierna ekscytacja, lękliwość, wycofnie.\nErni często popiskuje przed podaniem jedzenia albo kiedy dojeżdżamy do parku. Jego radość sięga zenitu, kiedy wita się z babcią. Może ktoś uzna, że to są pozytywne emocje i psu przyjemnie odczuwać taką radość. Nie do końca tak jest – te skoki adrenaliny do niczego się tu nie przydają, a powodują wzrost stresu i napięcia. Dlatego najważniejsze w wychowaniu lagotka jest wczesne nauczenie go spokoju, leżakowania, odpoczynku, pewności siebie.\nWedług Anny Harasymowicz (hodowla Animus Amicitiae):\nrolą właściciela jest zapewnienie młodemu psu emocjonalnego wsparcia. Tak prowadzony lagotto ma szansę wyrosnąć na zrównoważonego emocjonalnie psiego towarzysza. Korzystne jest, aby szczeniak brał udział w zajęciach psiego przedszkola, jednak ćwiczenia powinny być prowadzone metodami pozytywnymi.\nSądzę, że naturalną tendencją lagotków jest łobuzowanie. Jeśli decydujemy się na rasę lagotto romagnolo musimy zdawać sobie sprawę z tego, że są to psy energiczne/szalone, mocno zabiegające o nasza uwagę. Lagotek będzie szczęśliwy kiedy będzie mógł biegać bez ograniczenia, wytaplać się w błocie, wykopać dół w ogrodzie. Są one też bardzo ciekawskie, chcą wiedzieć i widzieć WSZYSTKO. Kto idzie, czemu idzie, co niesie w ręce, co ma w torbie, gdzie był, co robił… Jeśli nie chcecie takiego psa, nie decydujcie się na lagotka.\nW zależności od naszego zaangażowania w wychowanie możemy wypracować fajny balans w życiu codziennym. Lagotki to nie typowe psy kanapowe, jednak ucząc je od małego spokoju, będą chętnie relaksować się w domu, a łobuzować wtedy gdy nam pasuje to najbardziej, np. na spacerach.\nWiele jednak zależy od właściciela. Znudzone, nie nauczone wypoczywania lagotki szybko wejdą właścicielowi na głowę lub znajdą sobie same ciekawe zajęcia typu pożeranie skarpetek.\nLagotki chętnie pracują dla człowieka i są bardzo szczęśliwe, gdy mogą wykonać zadania/łamigłówki w zamian za smakołyki. Powiedziałabym wręcz, że lagotki wymagają regularnej pracy umysłowej/węchowej (np. nauka sztuczek, szukanie nosem) oraz uwagi swojego właściciela tak samo jak duży pies potrzebuje podwórka.\nNapewno nie są to psy, które ustawimy przymusem. Z lagotto trzeba się dogadać, wnegocjować sobie warunki, przekupić go. Jeśli jesteś osobą, która chce od lagotka wyegzekwować dobre zachowanie łapaniem go za kark, szarpaniem smyczy czy krzykiem pełnym złości – nie decyduj się na lagotto. Według mnie lagotto nie są delikatnymi i wrażliwymi pieskami, nie trzeba się z nimi cackać, ale… są to mądre psy, otwarte na rozmowę i zasługują na takich samych właścicieli. Ich pasją w psim życiu jest zadowalanie swojego człowieka i wychodzą z propozycją do nas: super, kto z nas jest mądrzejszy? Spróbujmy się przechytrzyć. A może ja ci dam to, co dasz mi w zamian? Jeśli nie masz ochoty inteligentnie negocjować ze swoim psem, a chcesz wymagać – lagotto to na pewno nie odpowiednia rasa dla Ciebie.\nAnna Harasymowicz podkreśla, że\nlagotto to dowodny pies myśliwski, pies do pracy dla człowieka, ale pracujący samodzielnie. Rasa ukształtowana do pracy w wodzie, samodzielnie wyławiał upolowane ptactwo, musiał zapamiętać wiele miejsc do których miał popłynąć.\nJeszcze bardziej samodzielnej pracy wymaga aktualnie wykonywana praca czyli szukanie trufli. Taki rodzaj pracy wpływa również na zachowanie psa leżącego na naszej kanapie. Przede wszystkim lagotto się szybko nudzi i to bez względu na swój wiek. Może to mieć odbicie podczas różnych kursów czy szkoleń, bo lagotto nie będzie powtarzał po 30 razy komendę „siad” czy „waruj”.\nOn nie jest oporny czy mało pojętny, wręcz przeciwnie on już umie to czego się od niego wymaga i nudzi się na lekcji tak jak klasowy prymus. 😉 Takie zachowanie lagotto ma też odbicie np. w nosework czyli szukaniu zapachów. Psy podczas szkolenia czy zawodów radzą sobie bardzo dobrze. Gorzej z właścicielami/przewodnikami lagotto. 😉\nDlaczego gorzej? Bo lagotto zapach potrafi znalezć szybko, ale też szybko i delikatnie zaznaczy miejsce w którym jest zapach. To człowiek musi się nauczyć jak te subtelne znaki wychwycić, bo pies zaznaczy i uzna, że „swoją robotę” już zrobił.\nInna sprawa, że lagotto dość szybko uczy się, iż dane zachowanie przynosi korzyści i równie szybko jak się nauczył wykonywania polecenia, nauczy sie wymuszania smakołyka za to zadanie.\nWięc mimo, że powtarzanie kilkukrotne polecenie może psa znudzić to samodzielnie będzie co chwilę to robił tylko po to żeby otrzymać smakołyk. Taki mały cwaniak ;).\nNie ma się co oszukiwać, lagotki nie należą do piesków cichych. Ja musiałam zakleić szybę na balkon, żeby Erni nie sygnalizował co chwila, że ktoś porusza się na dworze. Lagotki mają dużą predyspozycje do wokalizacji, choć są też i cichsze egzemplarze.\nAnna dodaje, że lagotto to pies-gaduła. Dźwięki jakie potrafi wydawać to nie tylko szczekanie czy warczenie, ale również cała gama mruczenia, jęczenia, zaśpiewów, popiskiwania, aż do klasycznego „wilczego” wycia. Tak, lagotto potrafi też wyć, co prawda nie każde ale np. matka Erniego pięknie wilczo wyła jak słyszała syrenę policji/straży pożarnej.\nDzwięki mogą służyć również do wymuszania na właścicielu zachowania korzystnego dla psa np. głaskania, spaceru, zabawy szarpakiem itp.\nTo wszystko i wiele innych rzeczy jest istotne przy wyborze rasy, ale nie ma co idealizować lagotto. Jeśli jesteś gotowy poświęcić czas na jego wychowanie – będziesz miał w swoim życiu najcudowniejszego loczka. Fakt jest jednak taki, że tego czasu trzeba psu rasy lagotto romagnolo poświęcić naprawdę sporo. W lagotka pracę musi włożyć zarówno hodowca jak i właściciel.\nLagotto jest przeciwieństwem fast foodu, żeby dojrzeć i osiągnąć pełny potencjał wymaga dużo czasu, szczególnej troski i mądrego zaangażowania.\nJeśli jeszcze nie zalajkowaliście naszej Facebookowej stronki to pomóżcie nam też osiągnąć pełen potencjał 😀\nZapraszam też do dalszej dyskusji 🙂\nRomantyczna (jak na Włocha przystało) recenzja LIKER Cord\nPublished on Maj 24, 2017 Maj 24, 2017 przez ajanczewskaDodaj komentarz\nPierwsze zdanie na stronie Toys4Dogs: „Ta piłka jest jedną z tych, którą Twój pies pokocha od pierwszej zabawy!”. Oj, nic bardziej mylnego! Erni się z nią szybko zabawił i…. ale o tym zaraz.\nOtrzymaliśmy piłę wraz z prenumeratą Dog&Sport (Dziękujemy – jesteście super!). Jest już z nami sporo czasu. Na początku Erni oblookał Likerkę od piły do sznura i pognał uwodzić inną, krąglejszą… piłkę. Byłam pewna, że mój delikatnie szarpiący się piesek, przepełniony nowymi doznaniami (zobacz niżej struktura) zainteresuje się nią bardziej, ale to było takie średnie meh. Po paru nieudanych próbach wyswatania Erniego z Likerką, pomarańcza odeszła w kąt.\nKochać to mocne słowo… Erni traci głowę kiedy spotyka na swej drodze owłosione tenisówki, które od czasu do czasu magicznie objawiają się w krzakach (mieszkamy koło kortu tenisowego). Za chwilę z taką zrobiłby każdą sztuczkę.\nLikerka widocznie jest zbyt gładka… i mimo gumowatego sznurka nie pachnie tak ponętnie gumą i nie odbija się z wystarczającym wigorem. Likerka to nie piłka, która wprawiłaby Erniego w stan osłupienia… a gdzie teraz poleci? W którym kierunku? Muszę ją złapać! Rzucając nią o ziemię Likerka zrobi dość przewidywalny skok w bok… i to nie jakoś strasznie daleko. Celując w dal też nie nabierze prędkości (ponieważ jest ultra lekka) i pies nigdy nie poczuje tego dreszczyka emocji, że musi za nią biec bo może ją stracić. Jest mocno pomarańczowa – więc tak jakby krzyczała: nigdy, przenigdy się nie zgubię, zawsze będę przy Tobie Ernisiu!!!\nLikerka ma jednak piękne wnętrze i trzeba ją po prostu lepiej poznać. Najlepiej w warunakch sam na sam, żeby w pobliżu nie było żadnej konkurencji. Ona musi być po prostu cierpliwa i wyczekać momentu, kiedy pieseł chce się troszkę z piłą popieścić… a ona jest akurat w pobliżu. Po paru takich sesjach Erni zapałał prawdziwym lovem do Likerki. Robi z nią rzeczy, które robi tylko z wyjątkowymi zabawkami, a nawet widać, że sprawia mu to niezłą frajdę. Aportuje wolno, ale szarpie się całkiem intensywnie, chwytając raz tu, raz tam… Zdecydowanie warto było czekać! Dobre szarpanko jest wiele warte.\nPomarańczowa piłka na taśmie. Strukturą przypomina Pullera, ale jest nieco bardziej miękka. Piłka jest ultra lekka. Cena: średnia. O wytrzymałości nie będę pisać bo Erni generalnie jest aniołem i zabawek nie psuje. Jeśli zazdrościcie to zalajkujcie posta na Facebooku.\nTester w gotowości: jeśli jesteście na tyle odważni, żeby Erni zrecenzował Wasz produkt to zapraszam do kontaktu przez FB/maila 😀\nTags dog training, pies, piłka, recenzja, zabawa, zabawka


Termoton diament opinie – Ogrodzenia betonowe dębica\nTermoton diament opinie\nWróć do „Materiały budowlane – opinie ”. Proszę o opinie czy opłaca się kupić – są troszkę tańsze od znanych. Pustaki ceramiczne to popularny materiał. Pustak Termoton Diament na dwie nośności dostępne w sprzedaży, i 10. Wszystko z czego nasze gospodarstwo jest.\nCzy moge prosić o jakieś opinie.\nBudując Dom Zeroenergetyczny wybrałam system pustaków poryzowanych Termoton firmy ZCB Owczary. Nie ukrywam, że trochę . Brakujące: opinie termoton cena ramka termoton porotherm Podobne wyszukiwania . Zastanawiał się może ktoś nad taką nowinką? Zakład Ceramiki Budowlanej Owczary wprowadza na rynek nowe produkty.\nFilm pokazujący murowanie ścian z pustaków ceramicznych TERMOton. Obrazuję on łatwość budowy z. Kupię cegłę Termoton Owczary Diament , 3.\nOWCZARY w atrakcyjnej cenie – Cegły, pustaki i bloczki. J-Cd5U-Zb86_pustak-ceramiczny-termoton-owczary. Pustak ceramiczny i system ścienny TERMOton DIAMENT – muratorplus.\nZCB OWCZARY, pustaki, pustaki ceramiczne, pustak ceramiczny. Ceramika budowlana dla domów energooszczędnych – Lider Budowlany,rh:liderbudowlany. Ceramika Owczary bez tajemnic – BK Business – BK Business,rh:bk. Zgłoś kolejne zdjęcie Zgłoś obraźliwe zdjęcie. Ramka do Zaprawy Murarskiej TERMOton TERMOton DIAMENT czyli system energooszczędnej ściany ceramicznej.\nZ opinią fachowców liczymy się najbardziej, wszak to właśnie mistrz murarstwa na placu . Porotherma to nie jest aż tak bardzo skomplikowana adaptacja ( pewnie Tomasz potwierdzi moją opinie ). BUDOWA DOMU Termoton czy Porotherm – . TermoTon Diament , zachowujący bardzo dobre współczynniki przewodnictwa i . Opinia geologiczna wykonana. Producentem tych pustaków co najciekawsze jest z tego co . Zdjęcie użytkownika EcoMłynek. Jego celem jest wyłonienie najlepszych, w opinii konsumentów, marek i firm.\nWykres przenikalności cieplnej dla ściany.\nSystem ściany TERMOton DIAMENT nagrodzony został na targach przez . Powiem szczerze ja wybrałem po naprawdę dłuższym zastanowieniu termoton diament , kontra porotherm profi. Robiłem remont w domu, wyburzyłem, część . SYSTEM ŚCIANY TERMOton DIAMENT. Cegły, bloczki, pustaki to materiały niezbędne na każdej budowie.


Akcesoria do jogi | Fabryka Energii Centrum Jogi Wrocław\njoga sklep wrocław - największy wybór akcesoriów do jogi\noprócz maty do jogi nie zapomnij o zaopatrzeniu się w pasek\nMata do jogi na pierwsze zajęcia\nStandardowe maty do jogi Kailash to najbardziej popularna wersja mat, kupowana w naszym sklepie. Polecana jest wszystkim osobom, które chcą zacząć ćwiczyć jogę i nie wiedzą na jaką matę do jogi się zdecydować. W Fabryce Energii Centrum Jogi Wrocław korzystamy z tych mat od samego początku naszego istnienia. Są niezwykle trwałe i łatwe w czyszczeniu. Z powodzeniem sprawdzą się na początku, a dla wielu osób jest to już docelowa mata do jogi.\nMata do Jogi Kailash Premium Green\nMata do Jogi Kailash Premium Orange\nMata do Jogi Kailash Premium Red\nMata do Jogi Kailash Premium Blue\nAkcesoria do jogi online\nKorzystasz z zajęć online?\nZwróć uwagę jakich akcesoriów do jogi używasz\nW związku z zajęciami online w Fabryce Energii – mamy również specjalistyczne akcesoria do praktyki jogi w domu.\nPraktyka jogi w domu musi być przede wszystkim bezpieczna. Dlatego warto stworzyć sobie ku temu odpowiednią przestrzeń.\nW sklepie Joga Market znajdziesz wszystkie akcesoria niezbędne do prawidłowej praktyki jogi.\nProdukty Hand Made tworzone w Joga Markecie\nProdukty, które tworzymy własnoręcznie w Joga Markecie\nW sklepie Joga Market zarówno na stronie internetowej jak i stacjonarnie znajdziesz produkty specjalnie zaprojektowane i uszyte na miejscu.\nPonadto dokładamy wszelkich starań, żeby jakość produkowanych u nas produktów była na jak najwyższym poziomie.\nSprawdź naszą ofertę wałków do jogi, poduszek z łuski gryczanej oraz poduszeczek relaksacyjnych na oczy\nMata do jogi - największy wybór\nWszelkie akcesoria do jogi, możesz kupić na miejscu w naszym centrum jogi we Wrocławiu. Dbamy o to by zaoszczędzić Twój czas, dlatego możesz złożyć zamówienie online i je opłacić online. Zamówione przez Ciebie produkty będą wtedy już czekały na recepcji. Wejdź do naszego sklepu z akcesoriami do jogi i wybierz co najbardziej Ci odpowiada. Szczególnie zwróć uwagę na dobrą matę do jogi i pasek. To akcesoria jakie przydadzą Ci się na pierwszych zajęciach jogi.\nNasz sklep z akcesoriami do jogi nie jest zwykłym butikiem. Jesteśmy jednym z największych sklepów z akcesoriami do jogi w Polsce. Działamy wraz z Fabryką Energi od samego początku. Jesteśmy najczęściej wybieranym sklepem z sprzętem do jogi we Wrocławiu.\nChętnie doradzimy i pomożemy podjąć ostateczną decyzję co do zakupu.


Grecja potwierdza doniesienia. Koronawirus w Salonikach - WP Turystyka\nPacjentka znajduje się pod opieką lekarzy (iStock.com)\nRzecznik greckiego ministerstwa zdrowia powiedział, że pacjentka, 38-letnia Greczynka, która niedawno podróżowała do północnych Włoch, przebywa w szpitalu w Salonikach. To drugie co do wielkości miasto w Grecji.\nSotiris Tsiodras, szef Departamentu Chorób Zakaźnych Ministerstwa Zdrowia twierdzi, że kobieta jest w dobrym stanie i znajduje się pod opieką zespołu lekarzy specjalistów.\nAgencja Reutersa podała też, że Grecja wyznaczyła już 13 szpitali w całym kraju do leczenia zakażonych pacjentów.\nOsoby, które miały kontakt z kobietą w ostatnich dniach, zostały poproszone o poddanie się kwarantannie. W ciągu ostatnich 24 godzin urzędy ds. zdrowia przeprowadziły testy na koronawirusa u czterech innych osób. Wynik był ujemny.\nEksperci od chorób zakaźnych ostrzegali, że prawdopodobieństwo wybuchu epidemii w kraju wzrosło z powodu jego geograficznej bliskości i wielu powiązań handlowych z Włochami, w których odnotowano ponad 300 przypadków i 12 zgonów.\nNa świecie wirus zainfekował już ponad 81 tys. osób i zabił 2762 osób. Ogromna większość przypadków została odnotowana w Chinach kontynentalnych, w szczególności w prowincji Hubei.\nŹródło: "Greek Reporter"\nZobacz też: Andrzej Halicki o przygotowaniu Polski do epidemii


Chemia to nie tylko nauka, ale również wszystko to, co możemy znaleźć w sklepach i aptekach i wcale nie chodzi tutaj o produkty, których nie można jeść, ale zwykłe produkty żywnościowe, czy też tabletki, które są wypełnione chemią.\nChociaż nagłaśnia się historie o konserwantach, czy niebezpiecznych związkach chemicznych w żywności, różnych emulgatorach, czy glutaminianie sodu, wciąż nie przywiązujemy tak dużej uwagi do tego, z czego składają się produkty, które kupujemy.\nNa szczęście z roku na rok nasza świadomość jest coraz większa. Coraz więcej osób nie sięga bezmyślnie po produkty znajdujące się na półkach sklepowych. Częściej sprawdzamy skład, ilość konserwantów. Co najważniejsze, coraz częściej odchodzimy od kupowania gotowych dań, które są wypełnione chemia, wolimy sami ugotować coś zdrowego, chociaż faktycznie zabiera nam to więcej czasu. Taki trend jest bardzo pozytywny i daje nadzieje, że coraz większa liczba ludzi będzie zwracała uwagę na to, co jemy, czym faszerujemy swój organizm i psujemy nasze zdrowie, które jest tylko jedno.\nPoprzedni artykuł Woda to podstawa\nNastępny artykuł Ustalanie swojego jadłospisu


TTEngine 7.1 - teraz także w wersji dla AmigaOS 4.0\nsobota, 21. września, 2019, 05:32\nDodano: 2005-03-15 00:00, Autor: kb, Kategoria: Oprogramowanie, Liczba wyświetleń: 1933\nAndreas Falkenhahn przeportował dla systemu AmigaOS 4.0 bibliotekę TTengine, której autorem jest nasz były redakcyjny kolega Grzegorz Kraszewski.\nPo co w ogóle taka biblioteka w najnowszej wersji systemu Amigi? Osoby, które tworzą oprogramowanie na potrzeby systemu AmigaOS 4 nie potrzebują tej biblioteki w ogóle - uważa autor portu Andreas Falkenhahn - dodając, że najnowszy system Amigi ma własne procedury do obsługi fontów TrueType. Port powstał wyłącznie po to, aby zapewnić programowi Hollywood (tworzona jest właśnie natywna wersja dla AmigaOS 4) kompatybilność w dół z systemem AmigaOS 3 oraz z systemem MorphOS, których to możliwości w zakresie używania fontów wektorowch są ograniczone. Dzięki zastosowaniu TTEngine będzie można rozwijać program Hollywood dla AmigaOS 4 bez zważania na ograniczenia innych systemów operacyjnych, zachowując przy tym dużą kompatybilność na poziomie źródeł.\nguigfx.library i render.library - natywne wersje dla AmigaOS 4.0 >>\n<< Marcowe GGUA - raport i zdjęcia\nJeśli chcesz wesprzeć finansowo (utrzymanie serwera i domen) nasz serwis to możesz zrobić to przy pomocy PayPal. Dziękujemy!\nkomentarz #1 wysłany: 2005-03-15 18:12\nAndreas Falkenhahn przeportował dla systemu AmigaOS 4.0 bibliotekę TTengine, której autorem jest nasz były redakcyjny kolega Grzegorz Kraszewski. Po co w ogóle taka biblioteka w najnowszej wersji systemu Amigi? Osoby, które tworzą oprogramowanie na potrzeby systemu AmigaOS 4 nie potrzebują tej biblioteki w ogóle - uważa autor portu Andreas Falkenhahn - dodając, że najnowszy system Amigi ma własne procedury do obsługi fontów TrueType. Port powstał wyłącznie po to, aby zapewnić programowi Hollywood (tworzona jest właśnie natywna wersja dla AmigaOS 4) kompatybilność w dół z systemem AmigaOS 3 oraz z systemem MorphOS, których to możliwości w zakresie używania fontów wektorowch są ograniczone. Dzięki zastowaniu TTEngine będzie można rozwijać program Hollywood dla AmigaOS 4 bez zważania na ograniczenia innych systemów operacyjnych, zachowując przy tym dużą kompatybilność na poziomie źródeł.
[kb]\nTo ja juz prosze o skasowanie mojego konta tutaj. Z gory dziekuje.\nkomentarz #2 wysłany: 2005-03-15 18:27 w odpowiedzi na komentarz #1\nkomentarz #3 wysłany: 2005-03-15 19:26 w odpowiedzi na komentarz #1\nTo ja juz prosze o skasowanie mojego konta tutaj.\nZ gory dziekuje.\nA generalnie o co chodzi? Obrazam sie, zabieram swoje grabki do innej piaskownicy? Badzmy powazni.\nkomentarz #4 wysłany: 2005-03-15 19:35\nA mnie interesuje dlaczego byly redakcyjny kolega execa sam nie przeportowal swojej biblioteki? Czyzby rowniez przestal interesowac sie platworma Amiga? Skoro jest to byly redakcyjny kolega to podejzewam ze od Niego nie dostane odpowiedzi na to pytanie.\nkomentarz #5 wysłany: 2005-03-15 19:42 w odpowiedzi na komentarz #4\nCzyzby rowniez przestal interesowac sie platworma Amiga?\nChyba się wciąż interesuje, ostatnio nawet coś złośliwego o Amidze powiedział na PPA.\nA biblioteki trzeba uczciwie przyznać, że nie miał jak przeportować, bo zapewne nie posiada najnowszego SDK systemu AmigaOS.\nkomentarz #6 wysłany: 2005-03-15 20:53 w odpowiedzi na komentarz #3\nA generalnie o co chodzi?\nO prowokacyjny tekst "newsa", jak sądzę. Mam tylko nadzieję że destrukcyjna polityka prowadzona przez [kb] na tym portalu, kiedyś się skończy. Mam też nadzieję, że nie rozpęta się tutaj jakiś kolejny brednioserial tylko z tego powodu, że ktoś nie chce, bądź nie potrafi inaczej przekazywać informacji.\nkomentarz #7 wysłany: 2005-03-15 21:34 w odpowiedzi na komentarz #6\nMam tylko nadzieję że destrukcyjna polityka prowadzona przez [kb] na tym portalu, kiedyś się skończy.\nA przypomnieć Ci jak rozbijałeś ze swoimi kolegami przez ostatnie 2-3 lata środowisko amigowe promując pewną markę komputerów? Część Twoich kolegów robiła to dla pieniędzy (jak te dziewczynki, które za sponsoring zrobią wszystko). Inni Twoi koledzy ze zwyczajnej głupoty, bo wierzyli, że tak będzie dla Amigi lepiej. Do której grupy Ty się zaliczałeś?\nA najbardziej żałosne jest to, że tak jak plułeś na Amigę przez ostatnie lata, to teraz plujesz na Pegasosa. Czy Ty myślisz, że to jest szczyt obiektywizmu jak się nasra we własne gniazdo? Zanim zaczniesz innych pouczać, to lepiej pomyśl o swojej postawie.\nBTW. Tylko jeden z Waszych kolegów miał odwagę publicznie przeprosić za promowanie marki Pegasos. Szacunek dla niego. Reszta w sumie niech nie przeprasza, ale już czas, żeby wzięli dupy w troki i zaczęli naprawiać to co ostatnimi czasy napsuli.\nkomentarz #8 wysłany: 2005-03-15 22:11 w odpowiedzi na komentarz #7\nKonrad myśle, że za ostro zaatakowałeś MiniQ, on zawsze krytykował oba rozwiązania i chyba najmniej z tej całej elity promował Pegasosa. A to, że teraz na niego ostro pluje - lepiej późno przejżeć na oczy niż wcale! A są przecież jeszcze tacy w Polsce, którzy nadal wierzą w Genesi, BBRV i genialnego Ralpha!\nkomentarz #9 wysłany: 2005-03-15 22:20 w odpowiedzi na komentarz #8\nKonrad myśle, że za ostro zaatakowałeś MiniQ\nEee tam, to duży chłop z tego co widziałem na jakiś zdjęciach. Nie popłacze się. Poza tym ja go nawet lubie, bo mówi to co myśli, tylko nie zawsze zgadzam się z jego zdaniem. Choć ostatnio dobrze gadał o funkcji fork(), tylko wątek musieliśmy skasować i nie będę palcami pokazywał przez kogo\nkomentarz #10 wysłany: 2005-03-15 23:36 w odpowiedzi na komentarz #7\nA przypomnieć Ci jak rozbijałeś ze swoimi kolegami przez ostatnie 2-3 lata środowisko amigowe promując pewną markę komputerów?\nAleż nie musisz. Szaman jak widzę dobrze pojął moje intencje, Ty oczywiście jak zwykle patrzysz na to przez swoje ograniczone, subiektywne postrzeganie amigowej rzeczywistości.\nCzy to, że określiłeś pewną grupę osób "moimi kolegami" miało podnieść w jakiś sposób ekspresję Twojej wypowiedzi? W jakiś sposób na mnie zadziałać? Człowieku, daruj sobie ten mentorski ton, już Ci to kilka razy pisałem... W swoim (chwilowym?) zaślepieniu jak zwykle rozminąłeś się z meritum sprawy, z jej esencją. Nie pluję na pegazosa, krytykuję jedynie postawę pewnych ludzi związanych z rozwojem pewnego rozwiązania, którzy są winni obecnej sytuacji. Do pewnego czasu była to AmigaINC i spółka, teraz jest to MOSteam i Genesi. Wybacz mi, jestem człowiekiem słabej wiary, w przeciwieństwie do Ciebie. Po prostu widzę daną sytuację w danej chwili, i na nią reaguję, oceniając ją w świetle aktualnych korzyści dla użytkowników. Dla Ciebie to było "plucie" na Amigę, dla mnie to była ocena poczynań firmy (ludzi), która przez wiele lat karmiła amigowców wiarą, kreowała postawę typu "czekać". Teraz dokładnie tak samo postępuje MOSteam. Nie bałem się krytykować tamtej sytuacji, nie boję się krytykować obecnej, związanej z pegazem i mosem. Nazywasz to czymś żałosnym? "Sraniem we własne gniazdo"? Plucie na amigę, pegazosa? O czym ty człowieku mówisz? Po co nadajesz komputerom jakieś cechy osobowościowe, kreujesz z nich jakieś symbole, świętości? I czemu wszystkich mierzysz własną miarką? Miarką człowieka owładniętego jedynie słuszną ideologią "który nie może się mylić"?\nCo do kwestii pouczania - a kto z nas dwóch prowadzi swój własny portal informacyjny, i uzurpuje sobie prawo do nazywania go jedynie słusznym, amigowym? Co Ty w tym momencie możesz mi w ogóle powiedzieć o obiektywiźmie? I jak przez pryzmat swojego poczucia nieomylności, i formułowania linii przekazu tego portalu w ogóle śmiesz mówić o "naprawianiu" czegokolwiek?\nA co do przepraszania kogokolwiek za cokolwiek - każdy robi to, co mu dyktuje sumienie. I ja w tej kwestii zrobiłem wszystko, co uważałem za słuszne, i wystarczające, i bynajmniej nie Tobie to oceniać. EOT, nie dam się wciągnąć w żadną bzdurną dysputę o niczym z niereformowalnym człowiekiem.\nkomentarz #11 wysłany: 2005-03-16 00:00 w odpowiedzi na komentarz #10\nCo do kwestii pouczania - a kto z nas dwóch prowadzi swój własny portal informacyjny, i uzurpuje sobie prawo do nazywania go jedynie słusznym, amigowym?\nNawiązując do wspomnianej amigowości, to np. PPA jest dla mnie równie amigowy jak eXec i dlatego ten baner o "jedynym w pełni amigowym portalu w Polsce" mnie z leksza uwiera :/\nkomentarz #12 wysłany: 2005-03-16 00:11 w odpowiedzi na komentarz #9\nUważam to starcie słowne między Konradem a MiniQ za kompletnie niepotrzebne. Szkoda pary na takie przytyki.\nNews ma rzeczywiście nieco prowokacyjne odniesienia ale czy to można nazwać przykładem działalności destrukcyjnej w środowisku amigowców? Szczerze wątpię.\nTo, że Stefkos postanowił się wypisać z komentowania w tym portalu jest jedyną stratą. W sumie i tak mnie dziwi, że dopiero teraz to zrobił. Poszedł po prostu w ślady "byłego redakcyjnego kolegi", który nota bene niedawno złożył podobne oświadczenie o nie komentowaniu na konkurencyjnym portalu.\nTo chyba przejaw nowej mody albo trendu wśród zwolenników niebieskiej opcji.\nkomentarz #13 wysłany: 2005-03-16 00:17 w odpowiedzi na komentarz #9\nhttp://ggua.exec.pl/pic/marzec2005/GGUA-marzec2005e.jpg - jak widac z MiniQ mozna spokojnie i rzeczowo (co nie Piotr?) porozmawiac, marzy mi sie taka fotka - Konrad i Marcin na spotkaniu GGUA spokojnie sobie rozmawiaja\nkomentarz #14 wysłany: 2005-03-16 00:32 w odpowiedzi na komentarz #12\nto jest przykład folkloru amigowego i to w dodatku świetnie i dowcipnie podany. ciesze się że redaktor naczelny nareszcie postanowił zmienić portal na coś w rodzaju polskiego WrongPlanet. tego nam brakowało - dowcipnie ułożone newsy nie mające wiele wpólnego z rzeczywistością, które powodują uśmiech na twarzach owiec.\nkomentarz #15 wysłany: 2005-03-16 07:09 w odpowiedzi na komentarz #10\nEOT, nie dam się wciągnąć w żadną bzdurną dysputę o niczym z niereformowalnym człowiekiem.\nDługi komentarz i znowu z wieloma kwestiami się nie zgadzam. Ale skoro nie chcesz już o tym rozmawiać to trudno.\nkomentarz #16 wysłany: 2005-03-16 09:14 w odpowiedzi na komentarz #4\nKrashan napisał bibliotekę i umieścił kod źródłowy na serwerze cvs. Ponieważ (póki co) interesuje go wyłącznie system MorphOS a z dostępnych kompilatorów posiada również crosscompilator dla m68k więc bezpośrednio wspiera systemy MOS oraz OS3.x.\nCo w tym takiego dziwnego ? Zgłosił się do niego chętny na przekompilowanie źródeł.. więc tak powstał port dla os4. Czy to źle?\nA swoją drogą nie uważam aby MOS był ograniczony w temacie używania fontów tte poprzez systemową bibliotekę. A skąd TTEngine ? Krashan to chyba wiele razy już powtarzał - systemowe api nie daje możliwości wykorzystania wszystkich atutów wektorowości fontów - a pisząc TTE nie musi się ograniczać do api systemu...\nTo chyba na tyle...\nkomentarz #17 wysłany: 2005-03-16 10:35 w odpowiedzi na komentarz #16\nJak byly redakcyjny kolega w wywiadzie dla PPA pisał o zaimpletowaniu TTEngine:\n"Zaimplementowany na pewno nie. TTEngine jest w pewnym sensie zbyt rewolucyjna dla OS 4.0, który to jest dopiero pierwszym krokiem w unowocześnianiu systemu Amigi i w zasadzie jest starym OS-em przeniesionym na nowy procesor."\nTo wszystko bylo OK. Jak autor Hollywood ze to wlasnie TTEngine jest zbyt malo zaawansowana w porownaniu do systemowych rozwiazań z OS4, to już się obrażamy i wypisujemy się z portalu. Nie ma co jak dzieci.\nkomentarz #18 wysłany: 2005-03-16 10:43 w odpowiedzi na komentarz #11\nNawiązując do wspomnianej amigowości, to np. PPA jest dla mnie równie amigowy jak eXec i dlatego ten baner o "jedynym w pełni amigowym portalu w Polsce" mnie z leksza uwiera\nJa nie sądze aby ktokolwiek z redakcji Execa próbował sugerować że PPA nie jest amigowy. Pod pojęciem "w pełni amigowy" rozumiem że dany serwis zajmuje się tylko i wyłącznie pisaniem o amidze. I w przypadku Execa tak właśnie jest, nielicząc tych może trzech newsów na rok które potwierdzają tylko regułę.\nPPA też dużo pisze o Amidze, lecz nie można powiedzieć że jest wypełniony po brzegi tylko i wyłącznie sprawami dotyczącymi amigi. Tematyka amigowa dzieli tam miejsce również rzeczami nazwijmy to okołoamigowymi, jak AROS, MOS, Amithlon, Pegasos czy linux.\nI myślę że właśnie tak należy rozumiec ten baner, Exec jest po prostu w pełni o Amidze, a PPA też jest o Amidze, ale także po trochu o innych mniej lub bardziej interesujących amigowca rzeczach.\nkomentarz #19 wysłany: 2005-03-16 11:57 w odpowiedzi na komentarz #17\nBardzo ciekawie piszesz... Ale ja chyba jakoś inaczej odczytałem tego newsa. Doskonale wiem iż OS4 (podobnie jak i MOS) ma swoją wersję biblioteki do obsługi czcionek TTE. Tak samo jak pod OS4 tak i pod MOS-em pisząc program nie muszę zastanawiać się jaką czcionkę ma ustawioną użytkownik - bo to obsługuje system. I myślę że w tym kontekście pojawiło się zdanie autora portu o braku potrzeby.\nDruga sprawa.. to możliwości bibliotek systemowych - a to już zupełnie oddzielny temat - nie powiesz mi, iż taki "bajer" jak np. przezroczystość jest bardzo istotnym elementem w bibliotece systemowej - bez której nie można się obejść. To samo dotyczy np. pisania po krzywych czy inne tego typu graficzne "bajery" - których w bibliotece systemowej po prostu może nie być - bo i po co? Aby było jasne - nie wypowiadam się w tym momencie o możliwościach systemowych bibliotek (tak os4 jak i mos) - bo nie jest to treścią tego newsa\nA po trzecie - faktycznie - zamiast "bawić" sie w poprawianie źródeł aby działały pod os4 prościej było zrobić port potrzebnej biblioteki - skoro jej źródła są dostępne.\nkomentarz #20 wysłany: 2005-03-16 12:54 w odpowiedzi na komentarz #17\nI jeszcze jedna uwaga.. a właściwie cytat: " On OS4, the TrueType font rendering is part of diskfont.library/graphics.library. This means that you don't have access to any special features of Truorzy problemów. Powinno się programy instalować od nowa - choć to oczywiście jest czasochłonne zajęcie. Dlatego duże brawa dla Szymona, za to, że poświęcił tyle czasu na przygotowanie pokazu, instalując i konfigurując niejednokrotnie programy wyłącznie na potrzeby prezentacji najnowszej Amigi.e programy wyłącznie na potrzeby prezentacji najnowszej Amigi.\nkomentarz #21 wysłany: 2005-03-16 13:00 w odpowiedzi na komentarz #20\nCoś się posypało.. więc jeszcze raz:\nI jeszcze jedna uwaga.. a właściwie cytat: " On OS4, the TrueType font rendering is part of diskfont.library/graphics.library. This means that you don't have access to any special features of TrueType fonts, as you use them like Amiga fonts.\nIf you need more control over the font rendering (different directions, for example, or special hinting) you need to use TTEngine." - Thomas Frieden\nMyślę że teraz jest chyba bardziej oczywista opcja użycia w OS4 ttengine pomimo istnienia mechanizmów systemowych.. [ciach - autocenzura]\nkomentarz #22 wysłany: 2005-03-16 13:01 w odpowiedzi na komentarz #20\nCoś się pokręciło.. więc jeszcze raz..:\nI jeszcze jedna uwaga.. a właściwie cytat: " On OS4, the TrueType font rendering is part of diskfont.library/graphics.library. This me z jego zdaniem. Choć ostatnio dobrze gadał o funkcji fork(), tylko wątek musieliśmy skasować i nie będę palcami pokazywał przez kogo ko wątek musieliśmy skasować i nie będę palcami pokazywał przez kogo\nkomentarz #23 wysłany: 2005-03-16 16:52 w odpowiedzi na komentarz #22\nMarian, ale namieszales w tych komentarzach.\nkomentarz #24 wysłany: 2005-03-16 21:14\nO, było przez jakiś czas już dużo lepiej, a tutaj znów "news" w stylu relacji z frontu walk czerwonoarmistów o jedynie słuszną drogę i poprawione w komentarzach . No nic, trzeba czekać na obiecane FAQ gdzie zostanie przedstawiona linia programowa par.. tzn portalu, jak również wytłumaczone kwestie takie jak procent zawartości Amigi w Amidze itp. Balcerowicz musi odejść!\nkomentarz #25 wysłany: 2005-03-16 21:46\nCiekawie przedstawia się wypowiedź Thomasa Friedena na ANN. Tłumaczenie na nasze:\n> do daje używanie TTEngine w porównaniu do systemowego rozwiązania?\nW OS4, obsługa czcionek TrueType jest częścią bibliotek diskfont/graphics. Oznacza to, że nie ma dostępu do żadnych dodatkowych własności przez nie oferowanych - używane są tak jakby to były zwykłe amigowe czcionki.\nJeśli potrzebujesz większej kontroli nad wyglądem, sposobem prezentacji czcionek (inne kierunki pisania, lub inne parametry optymalizacji tekstu w niższych rozdzielczościach), musisz użyć TTEngine.\nAle przecież lepiej napisać tak :\nPort powstał wyłącznie po to, aby zapewnić programowi Hollywood (tworzona jest właśnie natywna wersja dla AmigaOS 4) kompatybilność w dół z systemem AmigaOS 3 oraz z systemem MorphOS, których to możliwości w zakresie używania fontów wektorowch są ograniczone.\nA potem szturmówka w rękę i na barykady ludu roboczy . Może towarzysz imperator da kiedyś order za zasługi, jak już zdobędą świat?\nkomentarz #26 wysłany: 2005-03-16 22:15 w odpowiedzi na komentarz #25\nA prawda jak zwykle lezy po srodku - AmigaOS 4 oferuje bowiem rzeczywiscie wiecej w temacie czcionek od AmigaOS3.x i MorphOSa (co za jakis czas postaram sie Wam blizej przedstawic), ale nie zawiera, jak to trafnie napisal troche wyzej Marian Guc: innych tego typu graficznych "bajerow" - których w bibliotece systemowej po prostu moze nie byc - bo i po co?. A Ci co widzieli Hollywood w akcji wiedza do czego sa mu te "bajery" potrzebne. Nie pozostaje mi nic innego jak podziekowac Krashanowi za stworzenie TTEngine, dzieki ktoremu bede mogl sie cieszyc ladnymi efektami na czcionkach w Hollywood pod AmigaOS 4 oczywiscie. I na tym proponuje zakonczyc te glupia dyskusje.\nkomentarz #27 wysłany: 2005-03-17 08:00 w odpowiedzi na komentarz #26\nAmigaOS 4 oferuje bowiem rzeczywiscie wiecej w temacie czcionek od AmigaOS3.x i MorphOSa (co za jakis czas postaram sie Wam blizej przedstawic),\nWiesz więcej w tym temacie niż sami Friedenowie?\nI na tym proponuje zakonczyc te glupia dyskusje.\nIle razy będzie trzeba w taki sposób kończyć dyskusje wywołane jakimś prowokacyjnym newsem na execu? (pytanie retoryczne).\nkomentarz #28 wysłany: 2005-03-17 09:05 w odpowiedzi na komentarz #26\nTak sobie czytam od dwóch dni co tutaj piszecie i zastanawia mnie jedno - czy wiecie do czego służy TTEngine, jakie jest jego działanie w AmigaOS 4.0/MorphOS-ie/AmigaOS 3.x i czy rozumiecie co napisał Thomas Frieden na Ann.lu oraz AmigaWorld?\nkomentarz #29 wysłany: 2005-03-17 09:35 w odpowiedzi na komentarz #28\n
Tak sobie czytam od dwóch dni co tutaj piszecie i zastanawia mnie jedno - czy wiecie do czego służy TTEngine, jakie jest jego działanie w AmigaOS 4.0/MorphOS-ie/AmigaOS 3.x i czy rozumiecie co napisał Thomas Frieden na Ann.lu oraz AmigaWorld?
\nNo właśnie - tak to bywa, jak się jest bardziej "amigowym" (nie chcę nazwać tego inaczej żeby nie obrazić niewinnych osób) niż amiga.com, amigaworld.net i hyperion entertainment razem wzięci.\nkomentarz #30 wysłany: 2005-03-17 12:37 w odpowiedzi na komentarz #27\nFrieden nie porównywał możliwości AmigaOS 4 z AmigaOS 3 (i klonami OS 3) w zakresie używanie fontów. Wskazał różnice między systemowymi procedurami i TTEngine.\nIle razy będzie trzeba w taki sposób kończyć dyskusje wywołane jakimś prowokacyjnym newsem na execu?\nTyle razy, ile razy taka dyskusja zostanie wywołana przez byłych, zakompleksionych amigowców.\nCiebie to akurat nie dotyczy, ale zauważ Marcin, że przy okazji każdego takiego wątku nagle w komentarzach odzywają się osoby, które przy innych okazjach nie mają nic do powiedzenia na temat Amigi. Po prostu nie interesują się Amigą w ogóle. Natomiast jeśli trzeba naskoczyć na eXeca i jego redakcję wtedy sobie przypominają login i hasło do serwisu i chętnie zabierają głos.\nkomentarz #31 wysłany: 2005-03-17 13:27 w odpowiedzi na komentarz #30\nNatomiast jeśli trzeba naskoczyć na eXeca i jego redakcję wtedy sobie przypominają login i hasło do serwisu i chętnie zabierają głos.\nNo musi jakaś prowokacja być i spisek. Coś knują zdrajcy. Nie ma innego logicznego wytłumaczenia.\nkomentarz #32 wysłany: 2005-03-17 13:40 w odpowiedzi na komentarz #30\n(...)Natomiast jeśli trzeba naskoczyć na eXeca i jego redakcję wtedy sobie przypominają login i hasło do serwisu i chętnie zabierają głos(...)\n1. 99,99% tych osob nie widzilo w dzialaniu AmigaOS4.\n2. Nie wykazaly sie swoja wiedza w konkursie na temat AmigOS4.\n3. Nawet nie pofatygowaly sie przyjechac na spotkania GGUA zeby zobaczyc AmigaONE/mAmigaONE/A1200 z AmigaOS4.\nMilo nam, ze przynajmniej czesc dawnego SAUGa wpada od czsu do czasu na GGUA.\nkomentarz #33 wysłany: 2005-03-17 14:15 w odpowiedzi na komentarz #32\n>>1. 99,99% tych osob nie widzilo w dzialaniu AmigaOS4.\nile osób w Polsce widziało OS4 w "akcji" ? Myślę, że to 99,9% dotyczy odwiedzających exec.pl również. >>2. Nie wykazaly sie swoja wiedza w konkursie na temat AmigOS4.\nCiężko czerpać wiedzę z powietrza.. nie każdy jest przecież wróżką. O systemie można powiedzieć dopiero wtedy gdy ma się do czynienia z nim na codzień i na własnym sprzęcie...\n>>3. Nawet nie pofatygowaly sie przyjechac na spotkania GGUA zeby zobaczyc AmigaONE/mAmigaONE/A1200 z AmigaOS4.\nWybacz, ale nie każdy ma 100m do pokonania aby zjawić się na spotkaniu. Do jazdy 200km (powiedzmy) potrzeba coś więcej niż tylko chęć wpadnięcia (np. normalne warunki drogowe...) (dobrego pilota bym jeszcze znalazł..\nkomentarz #34 wysłany: 2005-03-17 15:42 w odpowiedzi na komentarz #32\nNo tak jak byl amigameeting to tez sie nikomu z amigaone czy os4 nie chcialo pofatygowac... A tam bylo zdecydowanie wiecej ludzi niz na spotkaniach GGUA\nkomentarz #35 wysłany: 2005-03-17 19:28 w odpowiedzi na komentarz #34\n15 maja 2004 roku, w Essen odbywalo sie AmigaEvent - GGUA nie moglo byc rownoczesnie w dwoch miejscach. Informowalismy o tym na stronach eXeca - raport. Proponuje poklikac po zdjeciach - jest tam fotka ZaPa z Tomaszem F. Jak zapewnie wiesz tylko Piotr posiadal A1.\nOPI^Efunzine zwrocil sie do nas pisemnie o pozwolemnie na zamieszczenie na stronie reklamujacej AM_2004 fotek z naszych archiwow gdyz jako GGUA goscilismy na AM w poprzednichlatach: 2000, 2001, 2002. Oczywiscie zgodzilismy sie. Na ostatnim AM_2004 byl obecny SZAMAN.\nUwazam,ze Twoje insynuacje o zlej woli GGUA sa lekko mowic nie na miejscu.\nkomentarz #36 wysłany: 2005-03-17 20:36 w odpowiedzi na komentarz #35\nOk fakt, sam juz zapomnialem ze tak bylo. Jednak z punktu widzenia propagowania OS4 w Polsce moze to byla bledna decyzja i trzeba bylo przyjechac na AM, bo jak sie okazalo byla to jedyna impreza w ostatnim czasie na ktorej mozna bylo pokazac nowy sprzet system szerszemu gronu. Do Gliwic mam baardzoo daleko i napewno sie tam nie wybiore, szczegolnie ze nie mam zamiaru kupowac tego sprzetu, bo mam juz swoja nowa amige A tak przy okazji AM moglbym popatrzec. Mam nadzieje ze uda sie w tym roku zorganizowac jakas impreze w centrum kraju i porozmawiac na zywo.\nkomentarz #37 wysłany: 2005-03-17 21:01 w odpowiedzi na komentarz #36\n(...) bo mam juz swoja nowa amige (...)\nOgolnopolski pokaz AmigaONE z OS4 jes jak najbardziej realny.\nRozumiem cie bardzo dobrze - raz wydales pieniadze i nie chcesz kupowac kolejnego komputera. Oczekujesz by wywazano sie z umowy (darmowy system i dalsze oprogramowanie dla twojej nowej amigi). Jednak zgodzisz sie ze mna, ze w obecnej sytuacji to "bardziej niz trudne" i moze bedziesz zmuszony przekonac sie do AmigaONE, PC czy innego MACa.\nkomentarz #38 wysłany: 2005-03-17 21:35 w odpowiedzi na komentarz #36\nA tak przy okazji AM moglbym popatrzec.\nNa dniach na sieci ukaże się kolejny film przedstawiający najnowszą beta wersję systemu. Będziesz mógł popatrzeć.\nkomentarz #39 wysłany: 2005-03-17 22:19 w odpowiedzi na komentarz #37\nNie nie rozumiesz, jestem bardzo zadowolony z tego co mam, a kolejny komputer jaki kupie to bedzie drugi pegasos (mobilny jesli sie pokaze) lub pegasos na serwer do mojej firmy. Nie zaluje kompletnie pieniedzy ktore wydalem i nie ulegam dekadenckim nastrojom, co wiecej widze ze wbrew opinii niektorych system nadal sie rozwija i nie uwazam zeby mu wiele brakowalo. Jeszcze jedno wzialem sprawy w swoje rece i wspieram rozwoj softu na mosa jak tylko moge. Co do wywiazywania sie z umowy to rozumiem realia amigowego "rynku" i nie widze powodu dla ktorego mialbym nie zaplacic za nowsze wersje systemu.\nkomentarz #40 wysłany: 2005-03-17 23:19 w odpowiedzi na komentarz #39\nZgadzam sie z Toba,ze nalezy wspierac finansowo programistow za ich ciezka prace. Pozostaje mi tylko zyczyc powodzenia w realizacji swoich projektow. Pozdrawiam.\nPowrót na górę ⇑ / Aktualności\nNie mamy pańskiego T... (~41)\nTylko najważniejsze ... (~13)\nMoje amigowe come ba... (~11)\nTrevor ciągle w drod... (~8)


Przeprowadzki Warszawa − parafia-konopnica.pl\nChcesz zmienić mieszkanie i nie wiesz, jakiej firmie powierzyć przetransportowanie mebli oraz innych rzeczy? Najrozsądniej będzie zdecydować się na firmę z doświadczeniem, która bez uszczerbków doręczy wszystko do nowego mieszkania. Przecież nie chcesz, żeby Twoje dobra uległy zepsuciu przez niewłaściwe zabezpieczenie.\nBez dwóch zdań istotną rolę odgrywa również cena - oszczędne wyjście będzie zawsze najkorzystniejsze. Czy da się przewieźć meble ekspresowo, tanio i bezpiecznie w mieście Warszawa? Tak, jeżeli zdecydujesz się na zakład Przeprowadzki Warszawa Drozdowicz - mamy wymagane kompetencje, aby z wprawą dokonać przeprowadzki. W dodatku proponujemy pomoc w przyzwoitej cenie.\nJeżeli interesują Cię przeprowadzki Warszawa cennik musi być zawsze dostosowany do możliwości indywidualnego klienta. Rozmiar mebli, ilość przedmiotów do przetransportowania, zabezpieczenia - wymagania każdego klienta są inne. Z tego powodu trudno jest stworzyć ogólny w kwestii przeprowadzki Warszawa cennik. Rozpatrujemy masę faktów, które wpływają na kosztorys, jednakże możemy powiedzieć, że nasza pomoc jest tania a także efektywna!\nNajistotniejsze jest to, że atrakcyjna cena idzie w parze z znakomitą jakością. O wszystkie kluczowe detale dbają nasi wyszkoleni pracownicy. Zaręczamy, że z naszą pomocą mają miejsce przeprowadzki Warszawa tanio i niezawodnie!\nNa początku współpracy pomożemy Ci przyszykować się jak najlepiej do zmiany mieszkania. Podpowiemy Ci, jak możesz przygotować rzeczy, by wzrosło bezpieczeństwo transportu mebli. Nie tylko osoby prywatne mogą liczyć na usługi przy przewozie rzeczy. Zdarza się, że również biura korzystają z naszej pomocy. Wybierz usługi profesjonalistów i ciesz się bezpieczną przeprowadzką.