8 zasad uczestnika „szkoleń biznesowych” | Bartek jaślikowski\nUtworzony 12/11/2015 12/11/2015 przez Bartek Jaślikowski\nIle razy słyszysz takie zdania od swoich kolegów i koleżanek? Bez względu na to, czy mówią wprost, czy się cenzurują, zdarza się, że szkolenia prowadzone dla korporacji/dużych firm/etc. są odbierane przez uczestników jako manifestacja konieczności wynikającej z „idei” przełożonego. Czasem też widziane są jako oznaka zastrzeżeń kadry zarządzającej do jakości wykonywanej pracy przez pracowników. I o ile niektóre lub wszystkie te aspekty mogą mieć dużą styczność z rzeczywistością to mogą też być wyssanymi z palca argumentami wyrażającymi różne wewnętrzne procesy w firmie, zespole, czy też samej jednostce. Choć wierzę, że przyczyny różnych postaw ludzkich są często kluczowe dla podejmowania działań lub zaniechań, to dzisiaj pominę cały etap „przed” szkoleniem. Zaczynam od momentu rozpoczęcia szkolenia, na którym – chcąc, czy nie – spędzisz 1-2 dni pracując z grupą i trenerem.\nPoniżej 8 dobrych zasad, które możesz zastosować będąc na szkoleniu jako uczestnik, żeby wynieść z niego jak najwięcej.\nDecyzja o uczestnictwie w szkoleniu musi być świadoma i odpowiedzialna.\nObecność na szkoleniu wynika również z twojej decyzji nawet wtedy, gdy próbujesz udowodnić, że jest inaczej. Przyjście do sali szkoleniowej to twoja decyzja nawet w przypadku, gdy jest to szkolenie „zaordynowane” przez przełożonych. Pamiętaj o tym, że pomiędzy poleceniem szefa, a szkoleniem jest jeszcze miejsce na wyrażenie przez ciebie opinii i postanowienie o zgodzie lub odmowie uczestnictwa. Tak, odmowa uczestnictwa będzie miała swoje konsekwencje [choć nie jest powiedziane, że zawsze negatywne], ale konsekwencje będzie też miała decyzja na tak. Różnica polega wyłącznie na tym, że w pierwszym przypadku „trójkątem interakcji” będziesz ty, twój przełożony i może zespół, w którym pracujesz, a w drugim będziesz to ty, trener prowadzący szkolenie i grupa na sali.\nZdefiniuj swoje podejście i uświadom sobie jego konsekwencje.\nTwoje podejście do szkolenia ma wpływ nie tylko na ciebie. Sposób w jaki uczestniczysz ma ogromne znaczenie dla wszystkiego, co dzieje się na sali szkoleniowej. Być może wydaje ci się, że twoje suwerenne stanowisko nie ma związku z nikim innym obecnym na sali szkoleniowej, ale jesteś w wielkim błędzie. To, w jaki sposób podchodzisz do aktywności szkoleniowych ma wpływ na ciebie, całą grupę i trenera, a jakość wypracowanych wyników często zależy wprost proporcjonalnie od jakości pracy w grupie, która z kolei zależy od zaangażowania każdego uczestnika.\nGrupy osób pracujące na własnym zaangażowaniu funkcjonują o wiele lepiej niż te, które tego zaangażowania nie mają lub te, w których znajdują się jednostki otwarcie manifestujące brak zaangażowania. Truizm? Pewnie. Zbyt często jednak na salach szkoleniowych pojawiają się jednostki, które – świadomie lub nie – stawiają sobie za cel nieustanną manifestację tego, że nie chcą być tam, gdzie są, czyli na sali szkoleniowej. Jeśli jesteś taką osobą to warto ponownie zastanowić się nad zasadą nr 1 i podjąć decyzję o uczestnictwie w szkoleniu. Jeśli podejmujesz decyzję na „tak” to uświadom sobie, że idą za nią określone zasady bycia w grupie, które musisz uszanować. Jeśli ich nie szanujesz, to nie uwzględniasz też w swoim widzeniu grupy, w której mogą być osoby chcące uczestniczyć aktywnie w szkoleniu oraz trenera, który jest na sali nie tylko od przekazywania wiedzy, ale również od tego, żeby stworzyć przyjazną przestrzeń do rozwoju.\nWydobywaj na wierzch każdy element szkolenia, żeby skorzystać jak najwięcej.\nSkoro już jesteś na sali to skorzystaj na tyle na ile jest to możliwe. Nie odpuszczaj. Przecież zarówno ty, jak i twój pracodawca dokonujecie konkretnej inwestycji czasowej i finansowej w rozwój. Jesteś na szkoleniu i w tym czasie nie możesz wykonywać innych działań związanych z pracą, która i tak się nawarstwi. Dlaczego więc nie postanowić o tym, że wykorzystasz ten czas do maksimum? Chcesz mieć wysokie ROI to wyciskaj inwestycję do ostatniej kropli. Myślisz sobie „praca jest ważniejsza”, „to jest bardzo pilne”, „muszę to zrobić teraz”? Spójrz ponownie na zasady 1 i 2.\nJak mówi jeden z programów radiowych: „na serialach zna się każdy”. Podobnie jest z polityką, edukacją, ochroną zdrowia i czym tam jeszcze. I choć nie kwestionuję tego, że masz ogromną wiedzę na temat obszaru, w którym funkcjonujesz na co dzień, to zapewniam cię, że zawsze możesz nauczyć się czegoś nowego, co możesz zastosować w swojej pracy. Na sali szkoleniowej uczysz się przecież w wieloraki sposób – z autorefleksji swoich zachowań, od rówieśników w grupie, którzy mają doświadczenia i postrzeganie rzeczywistości różne od twoich, od trenera. Źródła wiedzy są niezliczone i każde z nich jest w jakimś stopniu [relatywnie zmiennym] korzystne. Warunkiem wykorzystania tych źródeł jest otwartość i chęć pogłębiania wiedzy.\nPracuj z innymi i słuchaj tego, co mają do powiedzenia.\nWielokrotnie wydaje się, że słuchamy innych i jesteśmy otwarci, a jednak jest to tylko wrażenie. Bardzo często zdarza się, że w grupie uczestnicy mówią jedni przez drugich, przerywają sobie, podążają bardziej za własnymi myślami niż za rozmówcą i mimo, że jest to bardzo widoczne z boku, to sami tego nie dostrzegają. Dlatego też bądź czujny/a i świadomy/a obecności innych i traktuj ich tak, jak sam/a chciał(a)byś być traktowany/a. Dzięki temu wszyscy w grupie doświadczą rozwoju opartego na prawdziwym słuchaniu.\nWyłącz urządzenia elektroniczne.\nTo wręcz zasada banalna. Pomimo tego, że trenerzy są zwykle bardzo wyrozumiali na nowoczesne technologie to sytuacja, w której na sali używasz telefonu do nieustannego kontaktu ze światem zewnętrznym – osobistym, czy zawodowym – jest nieakceptowalna. Na każdym szkoleniu są przerwy, które możesz wykorzystać do załatwienia najpilniejszych spraw, a korzystanie ze sprzętu w trakcie jest odbieraniem i sobie i grupie należnej uwagi i minimalizowaniem twojego osobistego ROI. Nie pracuj też na laptopie chyba, że akurat masz szkolenie multimedialne :). Warto w takich sytuacjach zastanowić się nad tym, jak byś się czuł/a w trakcie rozmowy z osobą patrzącą w monitor i klepiącą w klawisze, która mówiła by: „Mów, mów, ja mam podzielność uwagi.” Czy to jeszcze jest rozmowa, czy może już coś innego?\nSzanuj czas swój i innych.\nKażde szkolenie ma przerwy krótsze i dłuższe – lunchowe [60 min], papierosowo-wypoczynkowe [15 min], czy biologiczne [5 min]. Program szkolenia jest z kolei dobrze dopasowany do ram czasowych i zwykle wypełnia je w całości. Dlatego też ważne jest szanowanie ustalonych limitów czasowych przerw, dzięki którym cała grupa może podążać zgodnie z planem unikając obsuw i przesunięć. Chcesz skończyć szkolenie o czasie? Bądź punktualny i dopilnuj żeby inni też byli.\nSpróbujcie wykorzystać te zasady na następnym szkoleniu, na którym będziecie i zaobserwujcie, czy jest różnica :).\nphoto by Felipe Gabaldon\nTagi: na szkoleniu, szkolenia, uczestnik szkolenia, zasady szkolenioweKategorie: Trener w akcji


Energa: już tysiące klientów rezerwuje wizytę w salonie on-line | Aktualności | Biuro prasowe Energa SA\nPonad tysiąc wizyt miesięcznie umawianych jest przez internet w Salonach Energi Obrót. Firma jako pierwszy sprzedawca energii w Polsce wprowadziła platformę do rezerwacji spotkań on-line. W ciągu ostatnich pięciu miesięcy podwoiła ich liczbę.\nKlienci mogą wybrać dzień i godzinę wizyty w Salonach Sprzedaży Energi Obrót na stronie rezerwacje.energa.pl. Dzięki temu w placówce nie muszą czekać na obsługę. Umówienie spotkania z pracownikiem obsługi klienta jest proste i szybkie – wymaga jedynie wpisania w formularz zgłoszeniowy imienia i nazwiska, oraz adresu mailowego i numeru telefonu. Po wskazaniu preferowanego salonu, wyświetlane są najbliższe wolne terminy (także w bieżącym dniu). Usługa jest dostępna zarówno dla klientów indywidualnych, jak i przedstawicieli małych przedsiębiorstw. Energa w październiku 2016 roku, jako pierwszy sprzedawca energii w Polsce uruchomiła rezerwacje wizyt on-line.\nNowe rozwiązanie cieszy się coraz większym zainteresowaniem klientów. Od lutego liczba rezerwowanych w ten sposób wizyt zwiększyła się prawie dwukrotnie. Teraz jest ich średnio ponad tysiąc miesięcznie. Z rezerwacji on-line najczęściej korzystają klienci w Gdańsku i w Gdyni, a najrzadziej w Płocku i Toruniu.\n– Cieszymy się, że wprowadzony przez nas system internetowego umawiania wizyt jest coraz bardziej popularny wśród klientów. Dobrze rozumiemy ich potrzeby i oferujemy nowoczesne, dopasowane do zmieniających się uwarunkowań rynkowych rozwiązania. Dzięki wprowadzeniu tego narzędzia klienci mogą szybko i wygodnie umówić się na spotkanie z naszym pracownikiem bez obawy, że będą musieli tracić czas na stanie w kolejce. Jest to jedna z wielu dostępnych opcji kontaktu z naszą firmą. Klienci mogą również przyjść do salonów Energi Obrót bez wcześniejszej rezerwacji, zadzwonić na infolinię lub skorzystać z formularza zgłoszeniowego na naszej stronie energa.pl – mówi Dariusz Chrzanowski, Wiceprezes Energi Obrót SA.\nW Salonach Energi klienci mogą załatwić szereg spraw, m. in.: podpisać umowę, zmienić grupy taryfową, zaktualizować dane osobowe, uzyskać informacje o obowiązujących ofertach i wiele innych. Większość Salonów Sprzedaży Energa Obrót jest otwarta od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.\nLista Salonów Sprzedaży Energi Obrót z usługą zamawiania wizyt przez Internet:


psycholog - Info Medycyna\n23 October 2020 No comments\nCzym jest psychoterapia? Jakie metody i rodzaje wyróżniamy?\nRodzajów psychoterapii jest naprawdę wiele, a wybór odpowiedniej metody jest uzależniony tylko od problemów pacjenta. To właśnie do nich jak i do osobowości osoby udającej się do psychologa zależy dobór odpowiedniej metody pracy.\nGabinet psychologiczny należący do certyfikowanego psychoterapeuty i psychologa Katarzyny Pieńko Jamuły znajduje się w centrum Wrocławia. Terapie prowadzone są w formie pracy indywidualnej lub grupowej, głównie z osobami dorosłymi. Leczonych jest wiele problemów natury psychicznej, między innymi stany lękowe oraz


Regulator siły hamowania Daihatsu Materia części używane. Zadzwoń 703 500 202\nRegulator siły hamowania Daihatsu Materia\nSprzedawcy części do Daihatsu Materia:\nCena Regulator siły hamowania Daihatsu Materia Cena\nTanie części do Daihatsu Materia możesz tutaj kupić sporo sprawdzonych części używanych o nazwie Regulator siły hamowania. Tanie oferty sprzedaży części samochodowych w kategorii Hamulce. Powyżej widoczna część używana samochodowa wstawiona przez wystawiającego w słoneczny dzień 2018-03-08 i oczywiście to ogłoszenie jest dostępne i aktualne cały czas, nawet do tej chwili 2018-04-22 - numer oferty 31303831. Część używana Regulator siły hamowania do Daihatsu Materia jest wystawiona dla klienta mechanika itp. na sprzedaż. Wystawiający ma na stanie 6 sztuk tych części samochodowych. Cena Regulator siły hamowania Daihatsu Materia 2.3 2007 dostawczy. Tanio Regulator siły hamowania Daihatsu Materia 2.3 2007 dostawczy. Trochę pali te auto, bo pojemność tego samochodu to 2.3 i ponoć z taśmy prosto z fabryki na polskie ulice trafił dokładnie w roku 2008. Bryła tego samochodu to dostawczy i pojazd ten wyjeżdża z fabryki Daihatsu. Ten model Materia pojawił się na rynku w wersjach Standard, 1,3, 1,3 benzyna, osobowy, 4x4.\nNa szrocie w okolicy kupiłem niedawno regulator siły hamowania i dzięki temu naprawiłem swoje ulubione Daihatsu Materia. Długo szukałem ale znalazłem w komisie ładny bezwypadkowy Daihatsu Materia. To jest najlepszy samochód na świecie i bezawaryjny. Ktoś na facebooku pisał że Daihatsu Materia to najlepsze model w gamie aut tej marki i najwygodniejsze, dlatego nie chcę innego. Nie wiem, co najczęściej się psuje w Daihatsu Materia bo mnie to nie interesuje. Wiem że można samemu naprawić Daihatsu Materia. Ważne że jestem z niego zadowolony. Czy ktoś wie gdzie mogę kupić używane regulator siły hamowania do Materia. Nie szukałem daleko części miała stacja demontażu pojazdów Śrem. Duzy szrot samochodowy który wie jak legalnie sprzedawać używane części samochodowe. Nigdzie nie mogłem znaleźć ale ten auto szrot ma regulator siły hamowania. Poszukałem regulator siły hamowania na szrocie i okazało się że kupiłem to bardzo tanio. Nie wiem jakie są ceny części używanych na giełdzie w Poznaniu bo ja kupuję przez Internet. Jak kupować na Moto2.pl to proste wpisz regulator siły hamowania i znajdą części. To taka internetowa giełda części używanych z dużą ilością firm. Szukałem całego przodu do auta więc wpisałem na tej stronie i wszystko dostałem na jednym szrocie.\nWczoraj widziałem jak kumpela wyjeżdżała z parkingu i przez swojego syna zepsuła swój samochód Daihatsu Materia. Z moim kumplem czas zacząć szukać regulator siły hamowania. nie wiedziałem gdzie więc szukam na moto2 Daihatsu Materia. Wraz z mistrzem mechaniki czyli kumplem zajmiemy się naprawą regulator siły hamowania w Daihatsu Materia. Rzadko spotyka się taką usterkę ale to chyba przez małe używanie auta. innym razem gdy pojadę na pewno taksówką to nie uszkodzę regulator siły hamowania do Daihatsu Materia. dzięki mojemu kumplowi znalazłem giełdę części używanych moto2 i uzyskałem w świetnej cenie regulator siły hamowania. Chyba najlepsza oferta prosto z moto2 Znaleziona w Śrem. Takiej ilości jeszcze nigdzie nie było bardzo bardzo bardzo wiele regulator siły hamowania. Ktoś przyjechał na szrot i zostawił całe Daihatsu Materia na części.\ntanio Regulator siły hamowania Daihatsu Materia


POLITYKA PRYWATNOŚCI | Eurobesity\nPolityka prywatności oraz korzystania plików cookie dotyczy serwisu Eurobesity Clinic znajdującego się na domenie eurobesity.eu. Niniejszy dokument określa zasady ochrony prywatności użytkowników serwisu.\nAdministrator serwisu oraz danych w nim przetwarzanych\nAdministratorem serwisu i jednocześnie administratorem danych o użytkownikach z niej korzystających jest firma Euro-Medica Piotr Myśliwiec z siedzibą w Białymstoku przy ul. Bacieczki 68A, 15-685 Białbystok, wpisana do Ewidencji Działąlności Gospodarczej prowadzonej przez Urząd Miejski w Białymstoku, NIP 5421933884, REGON: 052238280\nRodzaje danych zbieranych podczas procesu rejestracji i logowania\nSerwis nie wykorzystuje żadnych danych osobowych do procesu rejestracji lub logowania. Wszelkie podawane przez użytkownika dane, w tym dane osobowe podawane są dobrowolnie i służą jedynie w celach wstępnej oceny.\nZebrane dane (również osobowe) będą przetwarzane przez Usługodawcę dla celów i sposób zgodny z treścią oświadczenia oraz Regulaminu korzystania z serwisu dostępnego na stronie internetowej Usługodawcy. Zgodnie z treścią Ustawy o Ochronie Danych Osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 r. ( Dz. U. 2014 r. poz. 1182) Użytkownik pa prawo do wglądu do swoich danych oraz ich ewentualnej poprawy w sposób opisany w Regulaminie E-usługi.\nRodzaje danych zbieranych automatycznie\nPodczas każdej wizyty Użytkownika w serwisie, w sposób automatyczny zbierane są dane dotyczące poszczególnej sesji, które nie pozwalają one na dokładną identyfikację Użytkownika. Wśród nich znajdują się:\n• czas nadejścia zapytania,,\n• adres URL strony poprzednio od\n• Informacje o typie systemu operacyjnego\n• pozostałe informacje wykorzystywane w celach statystycznych\nPodane przez Użytkownika dane osobowe, na których przetwarzanie została wyrażona przez niego zgoda, będą przetwarzane tylko w celu i zakresie, obejmującym konkretną zgodą lub w celu dozwolonym ustawą o Ochronie Danych Osobowych z dnia 29 sierpnia 1997 r. ( Dz. U. 2014 r. poz. 1182)\nDane zbierane automatycznie mogą być wykorzystywane do analizy zachowania Użytkowników na stronie internetowej serwisu oraz do zbierania danych demograficznych i geograficznych o Użytkownikach przy wykorzystaniu dostępnych narzędzi analitycznych.\n• Użytkownik wyraził na to wyraźną zgodę\n• Jeżeli obowiązek udostępnienie tych danych wynika z przepisów prawna.\nStrona internetowa E-usługi nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w plikach „cookie”.\nPliki „cookie” to niewielkie informacje tekstowe, wysyłane i zapisywane przez serwery na urządzeniu końcowym Użytkownika za pomocą którego korzysta on z serwisu, które może być odczytane przy każdorazowym połączeniu się tego urządzenia z serwerem. Pozwalają one na rozpoznawanie urządzenia użytkownika w czasie kolejnej wizyty na stronie internetowej serwisu i mają ułatwiać korzystanie z niej lub dostosowywać do preferencji użytkownika. Nie służą identyfikacji użytkowników i na ich podstawie w żaden sposób nie jest ustalana czyjakolwiek tożsamość.\nDo czego używane są pliki „cookies” w serwisie?\nSerwis wykorzystuje pliki „cookie” w celu dostosowania zawartości strony internetowej serwisu do preferencji Użytkownika oraz w celu tworzenia anonimowych, zagregowanych statystyk, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy z niej korzystają. Dzięki temu możliwe jest ulepszanie struktury i zawartości strony internetowej serwisu oraz dostarczanie rozwiązania spełniającego oczekiwaniom Użytkowników.\nJakiego rodzaju pliki „cookie” wykorzystywane są w serwisie?\nSesyjne – Informacje tymczasowe przechowywane w pamięci przeglądarki do momentu wylogowania się przez Użytkownika lub zakończenia sesji przeglądarki, czyli do momentu jej zamknięcia. Te „cookie” są konieczne, aby wszystkie aplikacje lub funkcjonalności E-usługi działały poprawnie.\nStałe – Informacje stałe, które pozostają w pamięci przeglądarki przez dłuższy okres. Czas ten zależy od wyboru, którego Użytkownik może dokonać w ustawieniach przeglądarki. Ten rodzaj plików „cookie” zezwala na przekazywanie informacji na serwer za każdym razem, gdy odwiedzana jest strona internetowa E-usługi.\nUżytkownik może samodzielnie i w każdym czasie zmienić ustawienia dotyczące plików „cookies”, określając warunki ich przechowywania i uzyskiwania dostępu przez pliki „cookies” do urządzenia końcowego. Może tego dokonać za pomocą ustawień przeglądarki internetowej, za pośrednictwem której korzysta z E-usługi.\nWięcej informacji o plikach „cookies” dostępne tutaj.


Lodowisko sezonowe 'Biały Orlik' - Urząd Miasta Sucha Beskidzka\nMiejskie Centrum Sportu i Rekreacji /\nSezonowe lodowisko czynne codziennie od godz. 11.00 do 21.00\nPrzerwa techniczna codziennie od godz. 15.30 do 16.00\nRezerwacja lodowiska (trening hokeistów) we wtorki i w piątki od godz. 20:00 do godz. 21:00\n- bilet jednorazowy normalny – 5 zł/godz.,\n- bilet jednorazowy ulgowy – 4 zł/godz.,\n- udostępnienie całego lodowiska – 160 zł/godz.,\n- wypożyczenie łyżew – 5 zł/godz.,\n- ostrzenie łyżew – 5 zł/para,\n- karnet normalny (10 wejść) - 40 zł,\n- karnet ulgowy (10 wejść) - 32zł.\nZa każdy następny rozpoczęty kwadrans:\nbilet normalny - 1,25 zł\nudostępnienie całego lodowiska - 40 zł\nwypożyczenie łyżew - 1,25 zł\nDzieci do lat siedmiu mogą korzystać z lodowiska bezpłatnie. Bilety ulgowe przysługują dzieciom uczącym się w szkołach podstawowych i młodzieży gimnazjalnej za okazaniem ważnej legitymacji szkolnej.\nWidok online na lodowisko Biały Orlik w Suchej Beskidzkiej\nZałącznik Nr 2 do Uchwały Nr XXX/215/2013 Rady Miejskiej w Suchej Beskidzkiej z dnia 26 marca 2013 roku\nZasady korzystania z sezonowego lodowiska „Biały Orlik” umiejscowionego\nna boisku wielofunkcyjnym o nawierzchni z poliuretanu\nIlekroć w zasadach jest mowa o:\n1) lodowisku – należy przez to rozumieć sezonowe lodowisko „Biały Orlik”, umiejscowione na boisku wielofunkcyjnym o nawierzchni z poliuretanu, zlokalizowane w Suchej Beskidzkiej przy ul. Płk. Tadeusza Semika 2,\n2) administratorze – należy przez to rozumieć Gminę Sucha Beskidzka, 34-200 Sucha Beskidzka\nul. Mickiewicza 19.\n1. Właścicielem i administratorem lodowiska jest Gmina Sucha Beskidzka.\n2. Lodowisko jest obiektem powszechnie dostępnym za odpłatnością.\n3. Wysokość opłat za korzystanie z lodowiska, za wypożyczenie łyżew, innego sprzętu sportowego oraz ostrzenie łyżew, określi Burmistrz Miasta Sucha Beskidzka.\n1. Lodowisko jest czynne codziennie w okresie od grudnia do marca.\n2. Godziny otwarcia lodowiska określi Burmistrz Miasta Sucha Beskidzka.\n3. Ostatnie wejście na lodowisko nie może nastąpić później niż na godzinę przed jego zamknięciem.\n4. Administrator zastrzega sobie prawo czasowego wyłączenia lodowiska z użytkowania z powodu:\n1) niekorzystnych warunków atmosferycznych,\n2) awarii urządzeń lodowiska,\n3) potrzeby wykonania prac związanych z właściwą eksploatacją lodowiska, organizacji imprez i zajęć zamkniętych na lodowisku,\n4) innych ważnych przyczyn.\n5. Użytkownicy lodowiska mogą korzystać z pomieszczeń socjalnych.\n1. Korzystający z lodowiska ponoszą osobiste ryzyko związane z amatorskim uprawianiem łyżwiarstwa.\n2. Administrator lodowiska nie ponosi odpowiedzialności za wypadki zaistniałe wskutek czynników od niego niezależnych, za zdarzenia losowe oraz za braki, które nie były dostrzegalne pomimo dbałości o stan lodowiska.\n3. Do korzystania z lodowiska upoważnione są osoby posiadające zainicjowaną w systemie kartę wejściową, wydaną po dokonaniu stosownej opłaty w kasie. Kartę wraz z paragonem fiskalnym należy zachować do kontroli przez cały czas przebywania na lodowisku.\n4. Za zagubienie lub zniszczenie karty wejściowej będzie naliczana opłata manipulacyjna. Wysokość opłaty manipulacyjnej określi Burmistrz Miasta Sucha Beskidzka.\n5. Na tafli lodowiska może przebywać jednocześnie do 80 osób, wyłącznie w butach z łyżwami.\n6. Podczas przerw na konserwację lodowiska wszyscy użytkownicy muszą opuścić taflę lodowiska.\n7. Dzieci do lat 7 mogą korzystać z lodowiska tylko pod opieką osób dorosłych będących na łyżwach.\n8. Zaleca się, aby dzieci do lat 10 były wyposażone w kaski ochronne, nakolanniki, nałokietniki i rękawiczki.\n9. Osoby korzystające z lodowiska zobowiązane są do zachowania szczególnej ostrożności podczas jazdy.\n10. Na taflę lodowiska można wchodzić i wychodzić wyłącznie w miejscu do tego przeznaczonym.\n1. Osobom korzystającym z lodowiska zabrania się:\n1) używania łyżew do jazdy szybkiej, kijów, krążków hokejowych, z wyjątkiem zawodów oraz treningów specjalistycznych,\n2) wnoszenia i używania przedmiotów mogących stanowić zagrożenie dla uczestników korzystających z lodowiska,\n3) siadania na bandach okalających lodowisko oraz przechodzenia przez nie,\n4) rzucania śniegiem,\n5) jazdy z dziećmi na rękach,\n6) wnoszenia na taflę lodowiska oraz spożywania napojów i jedzenia,\n7) niszczenia sprzętu i urządzeń,\n8) chodzenia w butach po tafli lodowiska,\n9) stwarzania sytuacji niebezpiecznych dla użytkowników lodowiska,\n10) chodzenia na łyżwach na terenie okalającym lodowisko poza wyłożonymi wykładzinami gumowymi,\n11) wstępu osobom, których stan wskazuje na spożycie napojów alkoholowych lub środków odurzających,\n12) palenia tytoniu, spożywania alkoholu i środków odurzających,\n13) zakłócania porządku i używania słów wulgarnych,\n14) wnoszenie przedmiotów pirotechnicznych,\n15) przekazywania wypożyczonego sprzętu innym osobom.\n16) wprowadzania zwierząt.\n2. W celu uzyskania pierwszej pomocy medycznej należy zgłosić się do obsługi lodowiska.\n3. Dla zapewnienia bezpieczeństwa w czasie organizacji treningów i zawodów hokejowych zabrania się przebywania osób wokół lodowiska.\n4. Rozstrzygnięcia dotyczące korzystania z lodowiska podejmuje administrator lub obsługa lodowiska, która w zależności od sytuacji może:\n1) zwrócić uwagę na niewłaściwe, niezgodne z zasadami zachowanie,\n2) nakazać opuszczenie obiektu sportowego,\n3) wezwać Straż Miejską lub Policję.\n5. Korzystający z lodowiska ponoszą pełną odpowiedzialność materialną za jego zniszczenie i dewastację na zasadach określonych w Kodeksie cywilnym (Dz. U. z 1964 r. Nr 16, poz. 93, z późn. zm.).\n6. Osoby naruszające zasady bezpieczeństwa i porządku będą pociągnięte do odpowiedzialności zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa.\n7. Na terenie lodowiska zakazuje się umieszczania reklam bez zgody administratora.\n1. Wszelkie zauważone uszkodzenia (m.in. uszkodzenia tafli lodu lub wyposażenia), wypadki z udziałem użytkowników lodowiska lub inne nieprawidłowości należy zgłaszać do obsługi lodowiska.\n2. Administrator nie ponosi odpowiedzialności za przedmioty pozostawione na terenie obiektu sportowego "Orlik 2012", w tym za uszkodzenie telefonów komórkowych, przenośnych urządzeń do odtwarzania muzyki, aparatów fotograficznych itp. wnoszonych na płytę lodowiska.\n3. O wszelkich aktach wandalizmu lub innych niebezpiecznych zdarzeniach mających miejsce na lodowisku należy natychmiast poinformować administratora lub obsługę lodowiska.\n4. Każdy korzystający z lodowiska jest zobowiązany do zapoznania się z powyższymi zasadami i ich przestrzegania, a także przestrzegania poleceń administratora oraz obsługi lodowiska.\nDZISIAJ, Sobota, 4 kwietnia, 10:04


Kilka porad dla zdrowych zębów - http://dla-stomatologow.modm.slupsk.pl/\nKilka porad dla zdrowych zębów czyli endodonta cieszyn związane z anatomiczną i fizjologiczną budową ciała. Powinien znać farmakologię oraz histopatologię. Stomatologia dzieli się na wiele działów, które należy zagłębić. Mamy tutaj na protetykę, stomatolo\nJak wybrać dentystę?Poradnik pacjenta - wizyta u dentystyCo warto wiedzieć o nowych technologiach... u dentystyKiedy warto wybrać się do stomatologaO tym, że nie ma się czego baćCzy dentyści są tacy źliPraca stomatologaCo warto wiedzieć o zębachLeczenie zębów, czyli stomatologia. Czego o niej nie wiesz?Zęby - jak o nie dbać i kiedy chodzić do stomatologa?Nie bój się dentystyO dentystachLeczenie zębów - temat rzekaKilka słów o stomatologachIdziemy do dentysty - poradnikNa temat dentystów i leczeniu u nich zębówCo wiesz o nowoczesnej stomatologii - implantologiaGdzie leczyć zęby?Jak wybrać dobrego stomatologa? Poradnik dla pacjentów z ZabrzaCzy ktoś też lubi zrobić implanty?Co warto wiedzieć o swoich zębach przed wizytą u stomatologaIdziemy do dentysty!Protetyka stomatologiczna- coraz popularniejszaIdziemy do stomatologa - co warto wiedziećProtezy zębów stałychSzokujące 8 Metod Aby Leczyć zębyPoradnik o stomatologiiWizyta u dentysta - implanty zębowe, kilka poradO stomatologii i jej gałęziachKtóry dentysta jest dobry?


Nie żyje kolejny polski raper - Foliarz.pl\nNowy rok boleśnie doświadcza polską scenę hiphopową. W wielu zaledwie 43 lat zmarł kolejny, czwarty już raper.\nWszystkie zgony miały miejsce w styczniu i wszystkie dotyczą artystów w młodym i średnim wieku. Czwarta już ofiara to legenda lubelskiej sceny rap, Adode, czyli Dariusz Arnoldes. Raper odszedł z tego świata 16 stycznia. Jest to więc kolejna dotkliwa dla środowiska śmierć w ciągu pierwszych dwóch tygodni stycznia nowego roku.\nSmutną wiadomość o śmierci kolegi przekazał za pomocą serwisu facebook producent muzyczny Zetena, będący jednocześnie przyjacielem zmarłego. Przekazał kondolencje bliskim, przyjaciołom oraz oczywiście rodzinie wspominając go jako człowieka o wielkim sercu i wiecznie uśmiechniętego optymistę. Bez niego lubelski rap nie będzie już taki sam. Zmarły pozostawił po sobie pustkę, której nikt ani nic nie zastąpi.\nDariusz Arnoldes, czyli Adode na polskiej scenie hiphopowej od połowy lat 90-tych, więc był to szmat czasu. Artysta miał wyrobioną markę i renomę przez te wszystkie lata. Jego życie i dalsza kariera zostały brutalnie i nagle przedwcześnie przerwane. Przez dużą część swojej raperskiej aktywności związany był z grupą SNR Crew.\nZ producentem Zetena współpracował przez wiele długich lat. Jego głos można usłyszeć np. na płycie „W rymach siła”. Dodatkowo współpracował też z producentami takimi jak Rasem, Tybet i Galeria.\nNie wiadomo jaka dokładnie była przyczyna śmierci polskiego hiphopowca, choć część internautów dopatruje się to związku czasowego i przyczynowo – skutkowego z przyjęciem przez zmarłego preparatu na covid. Fakt ten jednak nie został ani potwierdzony ani zdementowany, w związku z czym pozostaje w sferze spekulacji i domysłow.\nOd początku roku w równie nagły sposób odeszli na tamten świat trzej inni przedstawiciele polskiego hip – hopu, warszawski raper Dymosz, raper i pasjonat kulturystyki Fiedas z Bydgoszczy oraz warszawski raper Pjus z formacji 2cztery7.\nTags: hip hop, rap, raper


Jak tworzyć maile sprzedające zabiegi, które nie wpadną do spamu?\nMaile które sprzedają\nby : Marcin Nazimek\t 1 rok temu\nChcesz tworzyć skuteczne maile, które sprzedają i nie wpadają do spamu? Sprawdź jak konstruować przekazy dla klientek, żeby skutecznie nakłonić je do korzystania z Twoich zabiegów i uniknąć pułapki, jakie zastawiają na nas filtry antyspamowe!\nW tej chwili czytasz drugą część mojego artykułu na temat skutecznych reklam mailowych w gabinecie kosmetycznym. Jeśli jeszcze nie czytałaś pierwszej części, koniecznie zacznij właśnie od niej. Zamieszczone poniżej informacje są kontynuacją tych, które znajdziesz w pierwszej odsłonie mojego naszpikowanego wiedzą wykładu na temat mailingu w gabinecie kosmetycznym. Pierwszą część artykułu znajdziesz TUTAJ.\nPrzypominam również jakie tematy poruszamy w ramach tego cyklu. Czytając oba artykuły dowiesz się:\nOk załóżmy, że lekturę pierwszej części masz już za sobą. Skończyłyśmy na tworzeniu skutecznych nagłówków maili. Pora zająć się „sercem maila”, czyli jego treścią. Zanim jednak omówimy mailowe bebechy, zatrzymamy się na chwilę na samym powitaniu.\n2) PERSONALIZACJA A MAILE, KTÓRE SPRZEDAJĄ\nJeśli znasz imię swojej klientki, a właśnie tak zwykle jest, koniecznie umieść je u góry wiadomości. Programy do wysyłki maili oferują takie opcje i automatycznie wstawiają imię klienta we wskazane przez nas miejsce. Korzyści z takiego rozwiązania jest wiele:\nklient czuje, że piszesz specjalnie do niego,\nczuje się doceniony i wyróżniony,\nw związku z powyższym czuje się bardziej zobowiązany do wzajemności, która w tym przypadku\nmoże zamanifestować się np. w postaci kliknięcia w link,\njest mniejsze ryzyko, że mail wpadnie do spamu – treść każdego maila jest inna, zdaniem poczty nie\nwysyłasz więc kilkuset takich samych maili.\nNajbardziej spamerskie wiadomości nie są personalizowane – jeśli w wiadomości pojawia się imię adresata to już masz mały plusik. W gruncie rzeczy wszystko sprowadza się do tego, że tworząc skuteczne maile reklamowe staramy się naśladować normalną korespondencje z przyjaciółmi, czyli taką, która nie powinna wpadać do spamu. Pisząc wiadomość do koleżanki nie zaczynasz od „Szanowna Pani/Szanowny Panie”, tylko od „Cześć Kasiu”. Zaczynając w ten sam sposób wiadomość reklamową sprawiasz, że ryzyko zatrzymania wiadomości jest znacznie mniejsze.\nPamiętaj, że cały czas chodzi nam o to, żeby nie było 5%, tylko 7, 10 lub 20% otwarć. Każdy z tych małych szczególików (długość nagłówka, personalizacja itd.) to kolejne procenciki, które składają się na nasz całościowy wynik.\nStaramy się, żeby jednocześnie klient był bardziej skłonny do kliknięcia wiadomości i wcześniej: żeby ryzyko wpadnięcia do spamu było jak najmniejsze. Oczywiście to nie jest proste zadanie, bo podlizujemy się w sumie 2 różnym nazwijmy to „obiektom”, o zupełnie różnych interesach.\nPOCZTA “LUBI”: prosto, zwyczajnie, bez ozdobników, grafik, bez linków, bez zachęt do klikania itd. – pisząc do koleżanki nie robisz niebieskiego tła i nie wstawiasz kilku reklam graficznych.\nKLIENT “LUBI”: ładnie, kolorowo, zachęcająco, przejrzyście, wygodnie, z linkami, grafikami itd. – ładne wiadomości chętniej się klikają.\nPodsumowując: musimy zrobić tak, żeby wilk był syty i owca cała, czyli zasadniczo masz przed sobą trudne zadanie 😉 Zapewniam Cię jednak, że odrobina treningu sprawi, że będzie Ci to przychodzić naprawdę łatwo. Pamiętaj, że jeśli zastanawiasz się czy zrobić coś ładnie-spamersko, czy brzydko – niespamersko, lepiej wybrać opcję brzydko. Co z tego, że wiadomość mogłaby spodobać się klientkom, skoro nie będą miały okazji zapoznać się z jej zawartością, bo większość maili wyląduje w spamie…\n3) SERCE MAILA – GŁÓWNA TREŚĆ\nW ten dość płynny sposób przeszłyśmy już właściwie do omawiania treści maila, a konkretnie analizowania, które elementy warto umieszczać, a z których lepiej zrezygnować.\nWiesz już, że im więcej marketingowych „gadżetów”, tym większe ryzyko, że wiadomość zostanie uznana jako spam. Niektórzy idą na całość i wysyłają gołe maile bez jakiejkolwiek edycji. Inni na pierwszym miejscu stawiają wizerunek i dbają o piękną grafikę, „wliczając w koszty” lub nawet nie będąc świadomymi problemów z wpadaniem maili do spamu lub ofert. Tobie radzę wybrać opcję pośrednią. Działając w branży kosmetycznej warto dbać o estetykę, jednak mając gdzieś z tyłu głowy kwestie związane z optymalizacją maila w kontekście działania filtrów antyspamowych. Czego warto bezwzględnie unikać?\nLista „zakazanych” elementów maila:\ndużo ciężkich grafik (np. zdjęcia 2MB),\ndużo słów w stylu: „kup teraz”, „oferta”, „promocja”, „darmowy” – jeśli musisz je umieścić możesz\nto zrobić np. na grafice,\nduża ilość linków.\nDbaj o to, żeby Twoje maile były pisane jak do znajomego, bez zbędnego „sztywniactwa”. Przedstaw najważniejsze element oferty, największy nacisk kładąc na korzyści dla klientki i podanie powodów dla których z oferty warto skorzystać jak najszybciej. Staraj się, żeby wiadomości nie były zbyt długie i mało przejrzyste. Tam gdzie możesz zrób wypunktowanie lub kolejny akapit.\nstaraj się, żeby Twoje maile jak najlepiej trafiały w potrzeby odbiorcy – podziel swoją bazę klientek\nna kilka segmentów, np. pod względem wieku, płci, zabiegów, z których korzystają i wysyłaj\nkonkretnym grupom wiadomości, które z dużym prawdopodobieństwem je zainteresują,\nnie zapomnij umieścić na końcu wezwania do działania, np. w formie przycisku z linkiem „dowiedz\nsię więcej” lub „zarezerwuj wizytę”.\nCo jeszcze warto zrobić, żeby zwiększyć współczynnik otwarć i zmniejszyć ryzyko trafienia do spamu?\nNajwięcej informacji dostarczą Ci testy. Dobrym pomysłem jest podzielenie swojej bazy adresów na 2 części i wysłanie do tych osób takich samych wiadomości różniących się tylko nagłówkiem. Po kilku takich testach będziesz wiedziała, w które nagłówki klikają Twoje klientki. Jeśli na samą myśl o testowaniu odechciewa Ci się żyć, przypominam, że stawką jest skuteczność Twojej kampanii. Jeśli zamiast 2 klientek chcesz mieć ich 25, musisz się pogodzić z koniecznością wykonywania takiej mrówczej pracy. Plus jest taki, że z czasem powyższy sposób myślenia po prostu wchodzi człowiekowi w nawyk i zaczynamy intuicyjnie tworzyć wiadomości, które mają dobre wyniki. Jak wszystkiego i tego trzeba się po prostu nauczyć.\nZauważ, że w przypadku mailingu, podobnie jak w innych tematach dotyczących marketingu, trzeba wziąć pod uwagę naprawdę wiele czynników. Zmierzam do tego, że ciężko jest robić naprawdę dobry marketing, jednocześnie nie ucząc się i nie poświęcając na to czasu. To już nie są czasy, w których kilka ulotek może zdziałać cuda. Im wcześniej sobie to uświadomisz, tym lepiej. Nawet jeśli nie znajdziesz czasu na analizowanie wyników Twoich maili, przynajmniej będziesz świadoma skąd wynika niski odzew na Twoją promocję, a to wbrew pozorom jest już bardzo istotna i cenna wiedza.\nTo taka edukacyjno-dyscyplinująca pogadanka cioci Ani, wróćmy jednak do tematu 😉\nMam dla Ciebie jeszcze kilka wskazówek „antyspamowych”:\nnigdy nie wysyłaj mailingu z prywatnej poczty,\nnajlepiej korzystać z profesjonalnego oprogramowania do mailingu, które pomoże Ci uniknąć trafienia do spamu,\nnigdy nie wysyłaj wiadomości z adresu, którego używasz również do innych celów – najlepiej założyć osobną skrzynkę, np. newsletter@….pl,\nnie korzystaj z kupionych, szemranych baz danych – zysk z takich kontaktów jest zwykle niewielki, a ryzyko trafienia na czarną listę spamerów duże,\nnigdy nie wysyłaj wiadomości wyłącznie w formie grafiki – wiele programów blokuje wyświetlanie grafiki – wtedy taka wiadomość jest zupełnie nieczytelna.\nAnalityka, czyli co z tego wszystkiego wynika?\nZałóżmy, że napracowałaś się, żeby Twój mail był ładny, ale jednocześnie nienarzucający się, sprzedający, ale jednocześnie nazbyt nachalnie itd. Zrobiłaś nawet 2 wersje z różnymi nagłówkami! Co dalej? Wysyłasz!\nPo wysłaniu maila należy odczekać kilka godzin (w wersji minimalistycznej – realistycznej) lub 2-3 dni (w wersji optymistycznej – na bogato) i sprawdzić skuteczność kampanii. Największą skuteczność mają maile, które przeczytamy w krótkim okresie od wysłania, właśnie dlatego warto wyciągać wnioski po stosunkowo krótkim czasie. Później nasza wiadomość ginie w dziesiątkach innych i raczej nie zostanie odczytana, choć to nie jest regułą.\nJak wyciągać wnioski odnośnie skuteczności maili?\nTutaj wkracza temat programów do wysyłki maili. Im lepszy program, tym więcej danych możemy z niego wyciągnąć. Najważniejsze dla nas są 2 wartości:\nwspółczynnik otwarć (open rate – OR) – ile osób otworzyło maila,\nwspółczynnik kliknięć (click-through rate – CTR) – ile osób kliknęło w link z maila – warto zaznaczyć, że przy takich profesjonalnych pomiarach bierzemy pod uwagę właśnie tę wartość, a nie procent z procenta.\nO co chodzi? Wcześniej podawałam Ci przykład, w którym pisałam, że 5% osób kliknęło w maila, a 25% z nich kliknęło w link. W rzeczywistości mówimy tu o OR na poziomie 5% i CTR na poziomie 1,2%. Nie chciałam tego tłumaczyć na samym początku, żeby zbytnio nie zamotać, ale prawidłowo podaje się to właśnie w ten sposób. Przyznasz chyba, że 25% z 5% z 500 brzmi jak horror matematyka 😉\nŚredni OR dla dobrych kampanii marketingowych dochodzi nawet ok. 19,5%. Wartość CRT czyli procent osób, które kliknęły link w mailu to ok. 6%, choć w pokrewnych dla naszej branżach (sama branża kosmetyczna nie była analizowana) wynik był raczej bliższy 3% (dane z badania Freshmail). Jeśli osiągniesz takie wyniki, możesz uznać, że jest ok. Każdy dodatkowy przyrost będzie Twoim kolejnym sukcesem.\nMój osobisty rekord w tej materii to prawie 52% otwarć (OR) i 22% kliknięć (CTR)! 😉\nJeśli do tej pory nie korzystałaś z profesjonalnych programów do mailingu, to najwyższa pora to zmienić. Bez nich nie ma mowy o zwiększaniu skuteczności mailingu, no bo jak zwiększyć skuteczność czegoś, czego nie możemy zmierzyć? Więcej informacji na temat wyboru takiego programu oraz porównanie dostępnych na rynku opcji znajdziesz w moim płatnym e-booku: 159 prostych, darmowych narzędzi, które pomogą Ci pozyskać nowe klientki! – Przewodnik dla właścicieli i managerów gabinetów kosmetycznych. Oczywiście mailing to tylko jeden z aspektów, które poruszam w tym podręczniku. Znajdziesz tam również prawie 150 innych narzędzi do skutecznego marketingu gabinetu kosmetycznego.\nPoniżej widzisz screen z mojego programu do mailingu. Wklejam go, żeby pokazać Ci:\njakie inne rzeczy można sprawdzić w takim programie,\njak to wygląda w praktyce,\njak wielkie znaczenie ma troska o detale.\nZwróć uwagę, że przy artykule, o którym napisałam są aż 3 miejsca, w które ludzie klikają – nagłówek, zdjęcie i link „więcej”. Tak naprawdę podlinkowany jest cały moduł, więc niezależnie gdzie klikniesz, przejdziesz do artykułu. Nie to jest jednak w tej chwili aż tak istotne. Kluczowa sprawa jest taka, że jeśli zależy nam na dużej klikalności, trzeba klientce maksymalnie ułatwiać życie – tworzyć wiadomości w ten sposób, aby każde działanie klientki wiązało się z korzyścią dla Ciebie. Wyobraź sobie, że podlinkowałabym wyłącznie zdjęcie. Zobacz ile kliknięć bym straciła. Oczywiście część osób zaczęłaby pewnie kombinować i klikać w inne miejsca, ale część po prostu wyłączyłaby maila. Pamiętasz o zbieraniu procentów? To jeden z elementów, dzięki któremu można sobie nabić\ndodatkowe procenty, które w sposób namacalny przekładają się na dodatkowe klientki!\nKolejny wniosek płynący z przykładu: im wyżej znajduje się informacja, tym większa szansa, że klient w nią kliknie. Jeśli masz coś ważnego do przekazania, nie czekaj do ostatniej linijki maila – jest duża szansa, że wiele osób tam po prostu nie dotrze.\nJak widzisz dysponując odpowiednim programem możemy sprawdzać naprawdę wiele czynników, a to z kolei sprawia, że nasze reklamy będą bardziej skuteczne. Pamiętaj o moim e-booku z narzędziami, jeśli chcesz przeczytać więcej informacji na ten temat, kliknij TUTAJ.\nBardzo ważny wniosek – powiększanie bazy\nZ całych naszych dzisiejszych rozważań nasuwa się bardzo ważny wniosek, o którym do tej pory nie pisałam. Działania zwiększające otwieralność i kilkalność maili to jedno, ale warto również solidnie zadbać o powiększanie swojej bazy mailowej. Jeśli adresów będzie 1000, a nie 500, to automatycznie masz szansę uzyskać 2 razy większe wyniki. Nie koncentruj się więc wyłącznie na dopieszczaniu maili, ale również na nieustannym zwiększaniu swojej bazy. Na ten temat powstanie już jednak kolejny artykuł – jeśli nie chcesz go przegapić zapisz się koniecznie do mojego NEWSLETTERA – widzisz, w ten sposób również możesz zwiększyć swoją bazę! 😉 Warto czasami podpatrywać rozwiązania, które stosują inne firmy i wyciągać wnioski dla siebie! 😉\nTags : e-mail marketingmailingmarketingmarketing gabinetumarketing internetowynarzędzianewsletter


"Ale" koncert! Dorota Miśkiewicz z kwartetem w Trójce - Trójka - polskieradio.pl\n"Ale" koncert! Dorota Miśkiewicz z kwartetem w Trójce\nOstatnia aktualizacja: 31.01.2021 20:00\n"Ale" – czwarty studyjny album Doroty Miśkiewicz – to garść delikatnej elektroniki połączonej z podróżą w przeszłość, do krainy retro. Artystka zaprezentowała go w towarzystwie kwartetu z udziałem Marka Napiórkowskiego w Muzycznym Studiu Polskiego Radia we wrześniu 2012 roku. Nagranie tego koncertu przypomnieliśmy w niedzielny wieczór 31 stycznia 2021 roku.\nDorota Miśkiewicz na scenie TrójkiFoto: Wojciech Kusiński/PR\nDorota Miśkiewicz: czuję jazz głęboko w sobie\nWokalistka, skrzypaczka, kompozytorka, autorka tekstów – Dorota Miśkiewicz i jej twórczość to najlepszy dowód na to, że słowo diwa nie znaczy "kapryśna gwiazda", ale "osobowość" i że piosenkę o najważniejszych sprawach można śpiewać w niebanalny, lekki sposób.\nKoncert Doroty Miśkiewicz w Trójce\nNa nową damę polskiej piosenki niejako namaściła Dorotę Ewa Bem, w duecie z którą wykonuje tytułowy utwór. Duet, jaki stworzyła z Wojciechem Waglewskim, pokazał z kolei, że piosenkowe pojedynki damsko-męskie mogą być równie ekscytujące, jak w czasach, kiedy Jane Birkin śpiewała z Serge'em Gainsbourgiem, a Frank z Nancy Sinatrą. Retro inspiracje doprawione zostały spontanicznymi, radosnymi improwizacjami zarejestrowanymi w domowym studiu i ażurowymi ozdobnikami gitarowymi Marka Napiórkowskiego w stylu José Gonzáleza.\n51:18 2021_01_31 19_07_01_PR3_Koncert.mp3 Dorota Miśkiewicz w studiu przy Myśliwieckiej 3/5/7. "Ale" granie! (Koncert/Trójka)\n"Ale" z jednej strony przypomina epokę, kiedy polskie wokalistki na scenie w Opolu urzekały i łamały serca, z drugiej zaś czerpie garściami z najświeższych tradycji songwriterskich. Taka jest też sama Dorota – jednocześnie nostalgiczna, staroświecka i wiecznie poszukująca, wyczulona na wciąż nowe dźwięki i eksperymenty. "Ale" to album słodko-gorzki, smutno-wesoły. Niejednoznaczny, igrający z muzyką i słowami. Na jego ambiwalencję naprowadza już tytuł płyty. Piosenki brzmią ciepło, lekko, nawet jeśli ich temat to waga ciężka. Dorota Miśkiewicz rzuciła wyzwanie bluesowej, zgryźliwej naturze Polaków i o rzeczach bolesnych śpiewa z wdziękiem i bezpretensjonalnie. Zamiast przygnębiać – dodaje ducha i pogody ducha.\nTrawestując słowa jednego z najlepszych songwriterów w dziejach, Stevena Patricka Morrisseya – "Ale" Doroty Miśkiewicz to piosenki, które mówią coś o naszym życiu.\nZobacz więcej na temat: Trójka Dorota Miśkiewicz koncert MUZYKA Muzyczne Studio im. Agnieszki Osieckiej\nLegendarny Klan na żywo w Trójce – przypominamy koncert\nOstatnia aktualizacja: 10.01.2021 20:15\nŚrednio co 20 lat reaktywują zespół. W latach 70. XX wieku śpiewali o spychaczach dwusuwowych, tworzyli muzykę baletową i jako pierwsi w Polsce zastosowali na scenie dym z odkurzacza. W latach 90. byli prekursorami grania w stylu "bez prądu". Przypominamy koncert, który zagrali w Trójce w roku 2013. Posłuchaj!\nZespół KLAN. Koncert 1.09.2013 Studio im. Agnieszki OsieckiejFoto: fot: W. Kusiński/ PR\nW czasach gdy Czerwone Gitary śpiewały o ładnych oczach dziewczyn, a Trubadurzy namawiali płeć piękną do uśmiechu, muzycy warszawskiego Klanu wyszli z zupełnie nowym, surrealistycznym przekazem. Założona w 1969 roku grupa, w składzie: Marek Ałaszewski (gitara i śpiew), Roman Pawelski (gitara basowa), Andrzej Poniatowski (instrumenty perkusyjne) i Maciej Głuszkiewicz (instrumenty klawiszowe), zerwała z prostotą i naiwnością bigbitowych kapel, zwiastując nadejście nowej epoki w polskiej muzyce.\n52:03 2021_01_10 19_06_11_PR3_Koncert_w_Trojce.mp3 Prekursorzy rocka progresywnego z koncertem w Trójce (Koncert w Trójce)\n– Zaczynaliśmy bez żadnych mistrzów, postanowiliśmy realizować własne pomysły. Chcieliśmy, by odbijały się od tej szarej rzeczywistości – opowiadał w "Trójkowym Wehikule Czasu" lider zespołu, Marek Ałaszewski.\nZ brzytwa na poziomki/YouTube Klan – temat\nMadeleine Peyroux. "Najjaśniejsza gwiazda jazzu" w Trójce. Posłuchaj koncertu!\nWokalista Klanu przyznał, że zespół miał zasadę, by nie śpiewać o miłości. – Teksty były wtedy nudne, a miłość to był ograny kanon. My chcieliśmy działać w kontrze do tego zjawiska, więc śpiewaliśmy o spychaczach dwusuwowych, brzytwie i automatach – wyjaśnił.\nKultowy zespół bez komercyjnego sukcesu\nFaktycznie kultowy status Klanu nie przełożył się nigdy ani na komercyjny sukces, ani na żywotność grupy. Na przełomie lat 60. i 70. płyta (i suita baletowa) "Mrowisko" przełamała stereotypy bigbitu i stworzyła archetyp polskiego rocka progresywnego. Niestety Klanowi, pomimo wielu obietnic, nie pozwolono nigdy promować swojej muzyki poza granicami PRL oraz bloku wschodniego. – To była główna przyczyna rozpadu pierwszego składu – wyjaśnia Marek Ałaszewski. – Ogromne nakłady pracy i energii, a potem wielkie rozczarowanie...\nNerwy miast/YouTube Klan – temat\nKlan powrócił jako niemal całkowicie akustyczny kwartet na początku lat 90. Wydany wtedy album "Po co mi ten raj" uznać można za prekursorski dla mody na produkcje typu "unplugged". Być może problemem zespołu pozostawało niezmiennie jego wizjonerstwo, nieadekwatne do realiów polskiej sceny.\nMuzycy zaprezentowali w 2012 roku trzeci w dorobku grupy longplay "Laufer". – To trzecia edycja zespołu. Reaktywujemy się średnio raz na 20 lat. Tym razem trzeba będzie jednak przyspieszyć, bo nie sądzę, bym za dwie dekady był w równie dobrej formie – powiedział Marek Ałaszewski.\nZobacz więcej na temat: MUZYKA Koncerty w Trójce Marek Ałaszewski muzyka hp koncert\nOstatnia aktualizacja: 17.01.2021 20:15\nDwa lata musiały minąć od rozstania z zespołem Myslovitz, zanim w kwietniu 2014 roku Artur Rojek wydał swoją pierwszą solową płytę "Składam się z ciągłych powtórzeń". Album błyskawicznie pokrył się platyną, czyli sprzedał w co najmniej 30. tys. egzemplarzy. 7 września 2014 roku artysta zaprezentował na żywo w Trójce materiał z tego krążka. Ponad sześć lat później przypomnieliśmy ten znakomity koncert.\nArtur Rojek, koncert w Trójce 7.09.2014Foto: Adam Koniecki\nArtur Rojek to kompozytor, autor tekstów, wokalista, promotor. Współtwórca i lider zespołu Myslovitz, z którym wydał dziewięć albumów, a także założyciel i lider grupy Lenny Valentino. Pomysłodawca i dyrektor artystyczny OFF Festiwalu, współpracował ponadto m.in. z Katarzyną Nosowską, Smolikiem i Pustkami. Mimo tylu zajęć znalazł czas na przygotowanie pierwszego w pełni solowego albumu.\nPo odejściu z Myslovitz, w którym spędził sporą część swojego życia, Artur miał więcej czasu dla siebie niż kiedykolwiek wcześniej. Dużo podróżował po świecie, ale i po swoim mieście. Odwiedzał miejsca, w których kiedyś był, w których coś czuł, kogoś kochał, czegoś się bał, oraz takie, w których mógł być, ale nie był wcale lub był nie do końca, niezupełnie, niewyraźnie.\nPolskie Radio/💥 #KoncertwTrójce | Artur Rojek💥\nW kwietniu 2014 roku ukazał się debiutancki, solowy album Rojka "Składam się z samych powtórzeń". – Nagrał bardzo osobisty album, ale to nie jest jego prywatna historia, to nie jego życiorys. To jego życie potencjalne. Alternatywne, ale niespełnione. To rozmowa z duchami, z bytami, których nie było. "Składam się z ciągłych powtórzeń" może być płytą o rutynie codzienności, ale może też być opowieścią o tym, jak wiele od nas zależy i jak łatwo z tego rezygnujemy. Może niepotrzebnie? – zastanawiają się wydawcy albumu.\n50:08 2021_01_17 19_07_15_PR3_Koncert_w_Trojce.mp3 Artur Rojek "Składam się z samych powtórzeń" (Koncert w Trójce)\nJak "Składam się z ciągłych powtórzeń" brzmi na żywo, słuchacze Trójki przekonali się na początku września 2014 roku. Teraz z wielką przyjemnością przypomnieliśmy ten znakomity występ Artura Rojka w Studiu im. Agnieszki Osieckiej.\nZobacz więcej na temat: Artur Rojek Koncerty w Trójce MUZYKA Rock Trójka\nOstatnia aktualizacja: 24.01.2021 20:15\nW listopadzie 2019 roku w studiu im. Agnieszki Osieckiej odbył się wyjątkowy występ Limboskiego, który zaprezentował słuchaczom Trójki utwory z płyty "Ucieczka Saula". Nagranie z tego koncertu przypomnieliśmy za pośrednictwem radioodbiorników, naszej strony internetowej oraz Facebooka.\nLimboski - koncertFoto: Wojciech Kusiński/PR\nLimboski wyrósł z amerykańskich źródeł piosenki rockowej. Jako miłośnik analogowego sposobu nagrywania doskonale zgłębił korzenie bluesa i folku, a obecnie rozwija te inspiracje, poszukując własnego stylu. W 2010 roku nagrał płytę "Cafe Brumba" z knajpowymi balladami, którą promował zapomniany przez wielu utwór "Piosenka dla mężatki".\n49:36 2021_01_24 19_08_36_Koncert_w_Trojce.mp3 Limboski "Ucieczka Sula" (Koncert w Trójce)\nNagły zwrot w stronę estetyki lo-fi i bluesa w "Tribute to Georgie Buck" dał mu nominację do Fryderyków 2012. W międzyczasie wystąpił w telewizyjnym show Polsatu "Must be the music" – wykonanie utworu "Czarny Otello" zapewniło mu miejsce w półfinale. W 2016 roku wydał album "One Man Madness". Tego samego roku w październiku premierę miała płyta "W trawie. I inne jeszcze młode", której patronem został Program 3 Polskiego Radia. Dwa lata później ukazała się "Poliamoria".\nKoncert w Trójce | Limboski/YouTube Polskie Radio\nDwa lata spędził w Berlinie, gdzie zanurzył się w świecie muzyki klubowej, co dało mu zastrzyk nowych inspiracji. Wydana 25 października 2019 roku, płyta "Ucieczka Saula" to połączenie avant popu i brudnej elektroniki. Teksty Limboskiego można natomiast nazwać realizmem magicznym w piosence!\n– Saul to bohater mojego opowiadania, który pewnego dnia zostawia dom i rodzinę, wsiada na małą łódź i opuszcza swoją wioskę. Płynąc w dół rzeki, obserwuje przesuwający się powoli krajobraz i wspomina różne wydarzenia ze swojego życia, z którego właśnie uciekł – rzeka kołysze jego łódź i powoli unosi go ku przeznaczeniu. To bardzo symboliczna opowieść o dojrzewaniu, a jej ścieżką dźwiękową jest ta płyta. Każda piosenka to małe wspomnienie Saula – tłumaczy Limboski.\nLimboski "Ucieczka Saula", Agencja Muzyczna Polskiego Radia\nMichał Limboski – gitary i śpiew\nKuba Duda – gitary, śpiew\nJacek Cichocki – klawiesz, fortepian, śpiew\nAsia Glubiak – bębny, śpiew\nZobacz więcej na temat: MUZYKA muzyka hp Koncerty w Trójce Trójka


The Elder Scrolls Online Greymoor - Recenzja - Dwa oblicza Skyrim\nGreymoor to kolejny duży dodatek do świetnej gry mmorpg The Elder Scrolls Online. Tym razem zabierze nas do mroźnego i tajemniczego Zachodniego Skyrim. Jakie przygody czekają na nas podczas powrotu do Tamriel?\nThe Elder Scrolls Online przeszedł bardzo długą drogę. Ponad sześć lat minęło od oficjalnej premiery, gra przeszła ewolucję z modelu abonamentowego do Tamriel Unlimited gdzie wystarczy kupić tylko podstawkę by grać, a resztę zawartości w ramach dobrowolnych DLC. Otrzymaliśmy już wiele sporych dodatków dających nam zabawę z fabułą na około 20 – 30 godzin. Ograliśmy między innymi Elsweyr oraz Morrowind. Teraz przyszedł czas na kolejny duży dodatek: Greymoor.\nMam wrażenie, że dodatki do The Elder Scrolls Online stają się coraz większe i dają coraz więcej możliwości. Podobnie jest z Greymoor, które od samego początku zachwyca tym co oferuje. Przede wszystkim, otrzymamy nie jeden, a dwa nowe obszary. Pierwszym z nich jest Zachodnie Skyrim, ze swoją stolicą w Solitude (w Polsce znanej jako Samotnia). Tutaj właśnie lądujemy pierwszy raz po przeniesieniu się po zakupie dodatku. A co my tutaj robimy? Jeżeli chcecie się dowiedzieć szczegółów, to warto obejrzeć prolog na naszym kanale YouTube, gdzie jest pełne wprowadzenie fabularne. W skrócie, tajemnicze wiedźmy wraz z wampirami oraz wilkołakami coś knują, a wszelkie źródła wskazują, że spisek ma swoje źródło właśnie w Zachodnim Skyrim. Prowincja ta do tej pory była na poboczu wojny Trzech Sztandarów. Zarówno Zachodnie Skyrim, jak i wiele questów będą nawiązywać do jednej z naszych ulubionych gier, czyli The Elder Scrolls V Skyrim np. w jednym zadaniu pewna badaczka będzie się zastawiana, czy martwe smoki w porozrzucanych wszędzie kopcach można będzie wskrzesić. Odwiedzimy także gildię bardów i zobaczymy parę znajomych lokacji.\nRecenzję możesz także obejrzeć na naszym kanale YouTube. Dziękujemy za subskrypcje 🙂\nWarto tutaj wspomnieć, że Zachodnie oraz Wschodnie Skyrim są między sobą w stanie czegoś na kształt Zimnej Wojny i ogólnie król urzędujący w Solitude nie lubi naszego znajomego króla Jorunna. Robiąc więc wszystko by nie doprowadzić do wojny domowej będziemy prowadzić swoje śledztwo. A nie będzie wcale łatwo, bo spisek będzie sięgać samych głębin Zachodniego Skyrim. Aż do tajemniczego i legendarnego Blackreach. Pierwszy raz w historii The Elder Scrolls Online będziemy mogli zwiedzić właśnie wspaniałe Blackreach, olbrzymi podziemny świat pod Skyrim, gdzie znajdziemy nie tylko monumentalne jaskinie, ale całe zapomniane miasta i ruiny dawnych obiektów. Mamy więc nie jedną, a dwie całkiem spore i wyglądające fantastycznie lokacje.\nNowe tajemnice czekają na odkrycie zarówno na powierzchni, jak i pod Zachodnim Skyrim.\nGotycki główny wątek fabularny, gdzie będzie przewijać się temat tajemniczych wiedźm, antycznych wampirów czy zniewolonych w dziwnych rzeźbach wilkołaków będzie przewijać się do samego końca głównej kampanii. Czuć tutaj ten sam klimat co np. w filmie Underworld, gdzie na granicy naszego świata istnieje dosłownie drugi, podziemny, pełen tajemnic i mroku. Dawno nie było tak wciągającej kampanii w The Elder Scrolls Online. Trzeba tutaj pamiętać, że sam dodatek jest skierowany głównie do graczy single player. Otrzymaliśmy jeden trial, są to wyzwania skierowane do dużych grup graczy, które wykonuje się na najwyższych poziomach oraz wymagany jest najlepszy sprzęt i dwa public dungeons, które jednak wprawny gracz pokona solo, a i tak z uwagi na popularność dodatku, pełno tam innych poszukiwaczy przygód którzy pomogą nam wykonać zadania. Przydałby się jednak jakiś nowy dungeon dla czterech osób lub może nawet tryb PvP.\nHarrowstorms to nowa regularna aktywność w Greymoor. Nie jest tak wymagająca jak smoki w Elsweyr, ale na pewno nie można jej odmówić klimatu.\nWraz z dodatkiem otrzymaliśmy także całkowicie przebudowane drzewko wampira. Pisaliśmy o tym tutaj: Wampiry w Greymoor, a w filmiku na YouTube przedstawiliśmy jak wygląda nowe zadanie na wampiryzm (obejrzeć go możecie tutaj). Nowe drzewko nie da nam super mocy, niektóre umiejętności mogą się przydać przy pewnych konfiguracjach postaci (np. ogłuszenie lub mgła zwiększająca odporność), jednak głównym celem wampiryzmu w The Elder Scrolls Online jest zabawa z wcielaniem się w rolę. Będziemy mogli zjadać innych NPC, a jeżeli zbyt daleko pójdziemy z klątwą, to kupcy nie będą chcieli z nami rozmawiać.\nBlackreach robi wrażenie od pierwszego momentu, kiedy uda nam się tam dotrzeć.\nJedną z nowych aktywności nawiedzających Zachodnie Skyrim będą Harrowstorm. Są to wydarzenia, gdzie wiedźmy będą próbować przywołać potężne potwory jak olbrzymie wilkołaki, wyjątkowo wredne Daedry czy też Starsze Wampiry. Celem graczy będzie zniszczenie trzech filarów które przywołują kolejne monstra i pożerają dusze niewinnych, a finalnie pokonanie bossa danego Harrowstorm. Podobnie jak to było w Dark Anchors, jest paru bossów, ale bardziej oni przypominają smoki z Elsweyr, gdzie każdy z monstrów posiada ataki mogące zdmuchnąć sporą grupę walczących graczy. Mimo to, Harrowstorms nie są tak wymagające jak walki ze smokami i podchodząc do nich nie zastanawiasz się ile razy padniesz w trakcie walki. Oprócz tego pojawiają się bardzo nieregularnie, więc osoby chcące zrobić 100% mapy będą zirytowane oczekiwaniem. Sam czekałem ponad godzinę na jeden Harrowstorm, po prostu zostawiając postać na AFK i ten nawet się nie pojawił przez ten czas. Chyba ostatni patch trochę naprawił ten problem, bo mam wrażenie że są one częstsze i ciut trudniejsze.\nNowy system antyków to strzał w dziesiątkę. Poczuj się jak archeolog i wzbogać się o nowe przedmioty, wiedzę oraz pieniądze.\nJedną z nowych aktywności, która całkowicie może zmienić podejście do gry jest system antyków. Teoretycznie, jest to aktywność poboczna, jednak po pierwsze daje masę frajdy, po drugie pozwala odkryć więcej ciekawostek o Tamriel, po trzecie można naprawdę konkretnie zarobić, gdyż większość znalezisk sprzedajemy po od 250 do 5000 złota, po czwarte uzyskamy także wiele elementów kosmetycznych czy też do wystroju domu i po piąte, najlepsi archeolodzy uzyskają dostęp do bardzo potężnych antyków, przedmiotów takie jak pierścienie które dadzą nam naprawdę wyjątkowe wzmocnienia. Przykładowo Ring of the Wild Hunt zwiększy naszą szybkość ruchu w walce o 15%, a po za nią o 45%!\nGreymoor to liczne smaczki dla fanów serii. Jest np. misja, w której badamy tajemnicze kopce z martwymi smokami.\nJest jeszcze jedna wada, o której chcę wspomnieć. O ile samo Blackreach jest niesamowite, pełne cudownych kryształów czy też monumentalnych rozbitych geod, to będąc tam wyraźnie czuć spadek klatek na sekundę. Coś nie tak jest z optymalizacją w tym miejscu i też dotyczy tylko niektórych obszarów mapy. A szkoda bo Blackreach to teraz moje ulubione miejsce, bo oprócz jaskiń, znajdziemy też podziemne tajemnicze lasy oraz całkiem intrygujące fortyfikacje.\nFabuła wciąga i porywa swoim gotyckim klimatem\nGreymoor to na obecną chwilę najbardziej klimatyczny i zdecydowanie najlepszy dodatek do Elder Scrolls Online. Myślałem, że Elsweyr jest niezłe, ale to ile zawartości otrzymaliśmy w Greymoor bije poprzedni dodatek na głowę. Nowe aktywności (antyki), klimatyczna kampania fabularna, fantastyczne Blackreach oraz mnóstwo smaczków skierowanych do fanów serii sprawiają, że Greymoor to najlepszy powrót do Tamriel jaki mogłem sobie wymarzyć. Liczę, że kolejny dodatek będzie jeszcze lepszy, albo przynajmniej również tak samo dobry.\nNa obecną chwilę Greymoor jest najlepszym i najbardziej klimatycznym z dodatków The Elder Scrolls Online\n- Dwie obszerne lokacje\n- Nowy ciekawy główny wątek fabularny\n- Dziesiątki małych historii do poznania\n- Smaczki i nawiązania do Skyrim\n- Przebudowane drzewko wampira\n- Nowa aktywność - Archeologia!\n- Spadki FPS w Blackreach\n- Nieregularne Harrowstorm\n- Trochę za mało zawartości wieloosobowej\nbethesdaelder scrolls onlinegreymoorgry fabularnemmorpgskyrimZenimax\nPrevious Imprezowa ruletka — przepis na udany wieczór w gronie przyjaciół\nNext RNG - O co z tym chodzi i dlaczego każdy na to narzeka?\n51 Views\t 24 września 2021\n701 Views\t 24 września 2021


prywatne ubezpieczenia alternatywą dla NFZ - Forum finanse bankowość i programy partnerskie\nWykaz forów Produkty finansowe Ubezpieczenia, odszkodowania\nprywatne ubezpieczenia alternatywą dla NFZ\nInformacje o ubezpieczeniach, opinie jakie najtańsze i najkorzystniejsze ubezpieczenie wybrać, porównanie produktów.\nRejestracja: 14 sty 2013, 22:24\nPost autor: mika » 12 kwie 2013, 20:41\nMyślę że dobrą alternatywą do NFZ stają się prywatne ubezpieczenia zdrowotne. Firmy moga zawierać odpowiedni pakiet zdrowotny dla swoich pracowników. Jednak kultura świadczonych usług medycznych jest dalece wyższa. Przykładowo na rezonans magnetyczny czeka się średnio pół roku i to głównie w większych miastach. Na prowincji trwa to około dwu lat. Wybierając pakiet medicover oferowany między innymi dla pracowników BRE Banku na http://www.medicover.pl/szpital/404,Rez ... tyczny.htm nie trzeba czekać tak długo na badanie, a w niektórych pakietach jest to badanie bezpłatne. Tylko po co w takim razie NFZ i obowiązkowe składki zdrowotne\nRe: prywatne ubezpieczenia alternatywą dla NFZ\nPost autor: bankowiec34 » 05 cze 2013, 22:19\nZgadzam się, niestety aktualnie niewiele osób stać na dodatkowe ubezpieczenia i skazani są jedynie na NFZ, którego realia coraz bardziej mijają się z jego pierwotną misją.\nRejestracja: 27 lip 2013, 18:58\nPost autor: szaman » 27 lip 2013, 19:03\nna NFZ nie ma co liczyć\nRejestracja: 13 mar 2017, 12:56\nPost autor: Mimi » 13 mar 2017, 13:23\nubezpieczam się dobrowolnie w NFZ i ku temu skłoniła mnie ilość papierkowej roboty i bieganie z każdym świstkiem do ubezpieczyciela. w NFZ przynajmniej niewiele, ale mam. jak potrzebuję coś na cito, to płacę prywatnie. ale naczytałam się sporo o tych prywatnych ubezpieczeniach i opinie posiadaczy są bardzo kiepskie.\nPost autor: Wiesllaw332 » 28 wrz 2017, 19:32\nCoraz więcej osób decyduje się na ubezpieczenie prywatne, wtedy leczenie jest dużo szybsze i dostępniejsze. Jak nie wiecie w jakiej firmie wybrać ubezpieczenie to tutaj http://zdrowiewfirmie.pl/ możecie sobie dokonać porównania. Często takie dodatkowe ubezpieczenie oferują pracodawcy.\nWróć do „Ubezpieczenia, odszkodowania”


Powiat jarociński. Laureatki z indeksami\n« powrót 23 czerwca 2015\nLaureatki z indeksami\nDaria Nowak i Klaudia Włodarczyk uczennice Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych nr 1 w Jarocinie zajęły III miejsce w drugiej polskiej edycji Międzynarodowego Konkursu Umiejętności Statystycznych. 19 czerwca 2015 roku odbyła się uroczystość wręczenia nagród. Laureatki otrzymały indeksy na trzy uczelnie.\nUczennice na potrzeby konkursu przeprowadziły badania dotyczące sytuacji demograficznej i prognozy liczby ludności w Polsce oraz zaprezentowały wyniki swoich badań na dwóch posterach naukowym w języku polskim i angielskim.\nW trakcie uroczystości laureatki zaprezentowały wyniki swoich badań naukowych oraz wykazały, że nowa sytuacja demograficzna, związana ze starzeniem się społeczeństwa, już w niedalekiej przyszłości będzie miała bardzo wyraźne negatywne skutki, dotykające niemal wszystkich sfer życia społecznego. Mimo, że nie są w stanie dokładnie przewidzieć, jakie przemiany na rynku pracy nastąpią w kolejnych dekadach, znane są jednak jego demograficzne uwarunkowania. Uczennice wskazały na trzy rodzaje konsekwencji dla rynku pracy wynikające ze zmian struktury wieku ludności: 1. znaczne zmniejszenie podaży pracy, 2. wzrost obciążenia demograficznego ludźmi starszymi, 3. zmiana struktury wiekowej ludności w wieku produkcyjnym (tzw. starzenie się zasobów pracy).\nLaureatki otrzymały indeksy na trzy uczelnie : Politechnikę Białostocką- na dowolny wydział i kierunek, Uniwersytet Białostocki - Wydział Ekonomii oraz na Uniwersytet Medyczny - Wydział Nauk o Zdrowiu.\nOrganizatorem międzynarodowego konkursu jest Międzynarodowy Instytut Statystyczny. Patronat honorowy nad konkursem objęli: Ministerstwo Edukacji Narodowej, Pani prof. Dr hab. Barbara Kurdycka, Marszałek Województwa Podlaskiego, Wojewoda Podlaski, Podlaski Kurator Oświaty i Prezydent Miasta Białegostoku.\nGimnazjaliści uczyli się samorządności\nFestyn kolejowy już w niedzielę\nKonkursowe rowery wręczone\nW sobotę wybierz rajd rowerowy i festyn


Opinie o Estabiom baby krople 5ml\nEstabiom to probiotyk po który sięgam zawsze w okresie jesienno zimowym. Poleciła nam go pediatra przy okazji wizyty kontrolnej. Ma świetny skład bo poza probiotycznymi bakteriami ma też VIT D która dla malucha jest bardzo ważna.\nNajlepszy probiotyk jaki mieliśmy. Synek nie marudzi jak podajemy. Ma sprawdzone szczepy bakterii i jest w świetnej cenie.


Bajzel Kosmetyczny: Rossmann -40 % na kolorówkę i pielęgnację twarzy - u mnie skromnie\nRossmann -40 % na kolorówkę i pielęgnację twarzy - u mnie skromnie\nW końcu odzyskałam lapka całego i zdrowego!\nNo jak to się nie skusisz jak się skusisz :D\nNie da się przejść obojętnie, jednak da się wyjść z tego obronną ręką.\nKupić tylko to, co się uwielbia lub tylko to, czego zawsze się chciało spróbować.\nO czym mowa? Oczywiście o rabacie -40% w Rossmannie.\nPromocja trwa od dzisiaj (23 maja) do środy (29 maja).\nKto nie wie, ten niech wie i przekaże portfelowi "Miej się na baczności!"\nU mnie skromnie, mam to czego w tej chwili potrzebuję i wiele tego, co nie jest mi niezbędne... Bez szaleństw :) więcej nie planuję, ale kto wie...\nWibo, Glamour Nails, 5 - 4,19zł\nRimmel, Precious Stones, 001 Diamond Dust - 8,99zł\nWibo, Growing Lashes - 5,79zł\nZiaja, maska nawilżająca/oczyszczająca/regenerująca/anty-stress - 0,89zł\nLirene, Peeling enzymatyczny - 6,59zł\nŁącznie zapłaciłam poniżej 30zł (29,12zł) :) Cieszę się, bo w takiej kwocie chciałam się zamknąć.\nOprócz maseczek z Ziai nie miałam jeszcze żadnego z tych produktów.\nWarto było kupić?\nAutor: Maliniarka o 15:51\nEtykiety: brokat, lakier, Lirene, maseczka, peeling, promocja, Rimmel, rossmann, shimmer, tusz, Wibo, zakupy, ziaja\neM 23 maja 2013 15:59\nja w sumie znam tylko maseczki z ziaji ;) i je uwielbiam :)\nkurka 23 maja 2013 16:03\nUżywałam tuszu, moim zdaniem warto! :)\nKathy Leonia 23 maja 2013 16:04\nlakier ten srebrny!!! lecę zaraz po niego mam nadzieję że czeka na mnie:D\nMaliniarka 23 maja 2013 16:29\nZobacz koniecznie. Jest bardzo ładny. Srebrne drobiny i większy srebrny holo glitter:-) zepsułam ok 8 zł\nRemedy 23 maja 2013 16:21\nTusz jest rewelacyjny tylko pod koniec dnia zdarza mu się leciutko kruszyć. Ale i tak to najlepszy tusz jaki miałam :) Ja może jutro dorwę pomadkę eliksir z Wibo lub kupię właśnie powyższy tusz, bo aktualne opakowanie już sięga dna.\nMaliniarka 23 maja 2013 17:33\nZapomniałam o tych pomadkach, a chciałam wypróbować podobnie jak tusz. Dobrze się zapowiada. Dziękuję za opinię:-)\nAnia - Jedwabna 23 maja 2013 16:30\nJa uwielbiam ten lakier z Rimmela! Pięknie na paznokciach wygląda :)\nvenus flytrap 23 maja 2013 16:32\nJa też zrobiłam skromne zakupy, ale kto wie czy to koniec ;) Maseczek z Ziaji nie użżywałam, chyba wypróbuję :)\nelaree 23 maja 2013 16:39\nTusz zielony z Wibo mam, używam i jestem z niego zadowolona :)\nelpiss 23 maja 2013 17:01\noch ja troche bardziej poszalałam, też wziełam peeling z Lirene ale ten gruboziarnisty ;)\nkassiora k 23 maja 2013 17:24\na mnie nic nie kusi i dobrze mi z tym :)\nZuza Pearl 23 maja 2013 17:39\nbyłam dzisiaj, wydałam prawie 50 zł ale jakieś 20 zł straciłam nie na siebie :d ale jutro jeszcze pójdę po lakiery do paznokci i może jakiś krem do twarzy jeszcze :) niedługo umieszczę posta z moimi zakupami z Rossmanna i Biedronki ;))\nRuda Mietła 23 maja 2013 17:57\nWybieram się jutro do Rossmanna ale tak jak i Ty i ja nie zamierzam szaleć :)\nMagdalena S-K. 23 maja 2013 18:27\nBędę musiała bliżej zerknąć na ten peeling enzymatyczny :)\nGlamDiva 23 maja 2013 19:15\nLakier jest piękny, wygląda jak piaskowy na paznokciu, mam go.\nziuzia21 23 maja 2013 19:17\nJa również skusiłam się na kilka rzeczy,ale bez zbędnych szaleństw :)\nsrebrnaLENTI 23 maja 2013 21:40\nMiałam tą maskarę i byłam z niej bardzo zadowolona ;) Ale tym razem wybrałam sławną żółtą maskarę z Lovely ;)\nMaliniarka 23 maja 2013 21:45\nwłaśnie tej nie brałam, bo niedawno kupiłam podobną (o podobnej szczoteczce) z Golden Rose :)\nKatarzyna kobieceszufladki 23 maja 2013 22:30\nJeszcze muszę się wybrać po maseczki\nBeauty Wizaż 23 maja 2013 22:40\nbardzo lubię te maski Ziaji, często kupuję :)\nKarola 23 maja 2013 22:54\nDziś Rossmann rządzi:D\nUna 24 maja 2013 00:50\nDziś na blogach dzień Rossmana!\nUmieją się urządzić! ;-D\nOla 24 maja 2013 16:04\nDe beauté 24 maja 2013 18:48\nJa z Lirene mam z tej serii jedynie kremowy żel do mycia twarzy i dzisiaj również go kupiłam za.. 6,59 zł! Łącznie wydałam ponad 70 zł ale kupiłam dość sporo i większość rzeczy, które miałam zaplanowane więc jakoś to przed sobą usprawiedliwiam :P\nniissley Kate 24 maja 2013 21:25\nU mnie też skromnie,tylko trzy rzeczy kupiłam ale chyba jeszcze raz się wybiorę :)\nA ja wydałam niecałe 13 zł i też jestem z siebie dumna :-)\nkarotka.250ml 25 maja 2013 12:21\nJa dziś popędzę i może coś fajnego kupię! :) Eyelinery też są w promocji?\nsomethingtobelievein 26 maja 2013 12:56\nlubi,ę ten tusz z wibo:)\ntova1 1 czerwca 2013 23:37\nCzekam na recenzję peelingu enzymatycznego, bo miałam na niego chrapkę. Do Rossmanna nawet nie zaglądałam, żeby nie nie kusiło :P\nCzy mnie jeszcze pamiętasz? Lakiery pękające.\n3 x TAK! czyli gadżety do skórek od Promoto-Promot...\nRossmann -40 % na kolorówkę i pielęgnację twarzy -...\nRimmel by Kate: Rossetto, czyli szminka w odcieniu...\nMarion Orzechowy brąz i Marion perłowy blond - sza...\nL.A. Colors, Color Craze, Electrified - Fuksjowa f...\nPrzypadkowe loczki z koczka ślimaka\nSunburst - słońce, woda, totalna swoboda\nCzy zawsze musi być szał? Czyli makijaż tak po pro...\nPłyn micelarny BeBeauty z Biedronki - Ale jak to w...\nWygrana w rozdaniu u Kurki i przemyśleń kilka...


Zasady i reguły - Mali Wielcy\nTerminy takie jak dyscyplina, posłuszeństwo czy też kara wzbudzają skrajne odczucia – zazwyczaj kojarzone są ze swego rodzaju naciskiem, wywieranym na Dziecku w celu podporządkowania go woli dorosłego. Odnoszą się one zwykle do chęci zmiany zachowania Dziecka, jednak nie da się odmówić im ich pejoratywnego wydźwięku.\nDlatego warto oderwać się od tego nazewnictwa i zacząć myśleć o wychowaniu nieco inaczej – zastąpić kary konsekwencjami, a dyscyplinę jasnymi, prostymi komunikatami – umowami, zasadami. Jako Rodzice musicie znaleźć swój sposób myślenia o wychowaniu, skierowanego na realizację celu, którym jest ukształtowanie w Dziecku określonych, ważnych dla Was wartości i sposobów zachowania, cieszących się społeczną aprobatą. Zamiast zadręczać się myśląc, że dajecie Dziecku karę, możecie przewartościować to we własnych głowach i stwierdzić, że Wasze działanie jest konsekwencją naruszenia umowy między partnerami.\nAby jednak było to możliwe, trzeba wiedzieć, że taka relacja musi opierać się na:\nwięzi – kształtowaniu u dzieci poczucia ważności i przynależności;\nszacunku i zachęceniu – motywowaniu do pozytywnych zachowań;\npoświęceniu sobie czasu – kara pomaga na chwilę, zmiana myślenia na zawsze;\nrozwijaniu kompetencji interpersonalnych – szacunku, trosce, orientacji na poszukiwanie rozwiązań.\nPo pierwsze, należy pamiętać, że w znakomitej większości przypadków, naruszenie zasad, mających dla Was jako Rodziców znaczenie, nie wynika ze złej woli Dziecka – najczęściej przyczyny związane są ze zbyt małym zasobem wiedzy lub kompetencji potrzebnych do ich przestrzegania. Dziecko jest zbyt ruchliwe, by usiedziało w miejscu, ma zbyt małą koordynację wzrokowo-ruchową by uniknąć zniszczenia przedmiotu, którego wartości nie jest w stanie pojąć, nie zna mechanizmu regulacji własnych emocji, by powstrzymać krzyk i płacz.\nJeśli jednak sądzicie, że zachowanie Dziecka podyktowane jest jego złością czy gniewem, należy poszukać przyczyny istniejącego problemu – jako Przedszkole służymy zawsze pełnym wsparciem w rozwiązywaniu tego typu sytuacji, oferując naszym Podopiecznym i Ich Rodzicom pełne wsparcie psychologiczno-pedagogiczne.\nGdybyśmy mieli podpowiedzieć, jak reagować w sytuacjach naruszenia ustalonych reguł, proponowalibyśmy:\nzaangażowanie dziecka we wspólne szukanie rozwiązania;\ndawanie ograniczonego wyboru;\nuprzejme i stanowcze działanie;\nprzyznanie, że dorosły nie może dziecka do niczego zmusić i wyartykułowanie prośby o wspólne poszukanie rozwiązania dobrego dla obojga;\nstosowanie słuchania odzwierciedlającego – można w ten sposób zrozumieć działania dziecka i przyjrzeć się im z jego perspektywy;\nrozwijanie umiejętności mówienia o swoich emocjach;\nprezentowanie otwartej, przyjacielskiej postawy – ważne jest, by przeczekać, aż gwałtowne emocje miną!\nwycofanie się z “zemsty” i chęci odwetu;\nunikanie błędnych przekonań – ograniczenie myślenia, że we wszystkim musicie być dobrymi, znaczycie tyle, co wasze osiągnięcia, przekonania, że musicie być lubiani przez wszystkich, że trudne uczucia, popełnianie błędów, proszenie o pomoc są złe;\ndostrzeganie pozytywnych zachowań Dziecka, nagradzanie Go pochwałą i uwagą;\nbycie konsekwentnym i spójnym – dotyczy to OBOJGA Rodziców;\nnie wyręczanie Dziecka w pokonywaniu trudności;\nunikanie „zasad dla zasad” – takich, których znaczenia nie da się wyjaśnić w sposób zrozumiały dla Dziecka;\ndawanie Dzieciom dobrego przykładu pozytywnych zachowań, a nie wydawanie nakazów i zakazów;\nnie ignorowanie specyficznych trudności i potrzeb Dziecka;\nnie hamowanie naturalnej dziecięcej radości i ciekawości świata.


rozwiń\tKierownik Placówki Stefczyk Finanse To proste: Poprowadzisz małą firmę (nasz oddział) i sprawisz aby jego wyniki były jak najlepsze. To będzie Twój biznes . Zarządzisz w nim marketingiem w skali lokalnej. Sprawisz aby ludzie byli......\t 2019-07-18 Lublin\nrozwiń\tKierownik Placówki Stefczyk Finanse To proste: Poprowadzisz małą firmę (nasz oddział) i sprawisz aby jego wyniki były jak najlepsze. To będzie Twój biznes . Zarządzisz w nim marketingiem w skali lokalnej. Sprawisz aby ludzie byli......\t 2019-07-22 Poznań\nrozwiń\tKierownik Placówki Stefczyk Finanse To proste: Poprowadzisz małą firmę (nasz oddział) i sprawisz aby jego wyniki były jak najlepsze. To będzie Twój biznes . Zarządzisz w nim marketingiem w skali lokalnej. Sprawisz aby ludzie byli......\t 2019-07-22 Gorzów Wielkopolski


Jak napisać regulamin sklepu, aby zabezpieczyć się prawnie? - mBank Cyfrowe Rewolucje\nJak napisać regulamin sklepu, aby zabezpieczyć się prawnie?\nAutor: Katarzyna Zimolzak\nEkspert firmy Lex Secure\nJakie informacje powinny znaleźć się w regulaminie sklepu internetowego.\nJakie błędy pojawiają się najczęściej podczas pracy nad regulaminem.\nO czym należy poinformować użytkowników sklepu.\nRegulamin sklepu internetowego to podstawowy dokument, na mocy którego kupujący i sprzedawca realizują między sobą transakcje. Jako zbiór norm i zasad powinien być zgodny z obowiązującymi przepisami. Należy go zatem napisać w sposób czytelny i przejrzysty.\nJakie są najczęściej popełniane błędy\nw tworzeniu regulaminu sklepu internetowego?\nZbyt ogólne uregulowanie kwestii zakupu.\nBrakuje wyjaśnienia pojęć użytych w regulaminie.\nBrakuje informacji na temat przetwarzania danych osobowych.\nPojawiają się niedozwolone klauzule.\nDziałalność sklepu internetowego w głównej mierze opiera się na postanowieniach regulaminu. Przedsiębiorca powinien zatem dołożyć starań, aby regulamin zabezpieczał jego interesy prawne i chronił przed ewentualnymi sporami.\nCo powinno się znaleźć w regulaminie?\nW regulaminie e-sklepu należy umieścić przede wszystkim:\nrodzaje i zakres usług świadczonych elektronicznie, w tym pełną informację o przedsiębiorcy, który jest stroną zawieranej umowy,\ndefinicję pojęć użytych w regulaminie – w tym miejscu warto zdefiniować takie pojęcia jak: konsument, kupujący, sklep, sprzedawca czy regulamin. Takie rozwiązanie obniży liczbę ewentualnych sporów interpretacyjnych,\nwarunki zawierania umowy sprzedaży elektronicznie, w tym określenie, co musi zrobić klient, aby doszło do zawarcia umowy sprzedaży,\nwarunki i termin płatności – regulamin powinien określać także, jakie formy płatności są dopuszczalne,\nwarunki i terminy dostawy zamówienia – warto wskazać też dodatkowe informacje, dotyczące realizacji zamówienia, m.in. czy możliwy jest odbiór osobisty oraz przewidywany czas dostawy towaru,\ntryb postępowania reklamacyjnego – w jaki sposób można zwrócić wadliwy towar, czy należy złożyć formularz, na jaki adres odesłać towar, co jest podstawą zwrotu. Przedsiębiorca powinien wskazać także czas, w którym odniesie się do reklamacji (należy uwzględnić przepisy ustawy o prawach konsumenta),\ninformacje dotyczące przetwarzania danych osobowych – można je zawrzeć w regulaminie, jednak najczęściej są w dodatkowym dokumencie,\ninformacje dotyczące możliwości odstąpienia od umowy – zgodnie z przepisami ustawy o prawach konsumenta, każdy konsument ma prawo odstąpić od umowy zawartej na odległość lub poza lokalem przedsiębiorstwa w ciągu 14 dni od zawarcia umowy, bez podawania przyczyny i bez ponoszenia kosztów,\ninformacje o pozasądowych sposobach dochodzenia roszczeń – także wynika to z ustawy o prawach konsumenta.\nRegulamin sklepu internetowego należy sporządzić na podstawie ustawy z 30 maja 2014 r. o prawach konsumenta, ustawy z 23 kwietnia 1964 r. kodeks cywilny oraz ustawy z 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną. Powinien być łatwo dostępny dla użytkowników i jasno określać prawa i obowiązki stron umowy.\nCo ważne, nie może zawierać klauzul niedozwolonych. Jest to obecnie najczęściej popełniany błąd, o którym przedsiębiorcy nie wiedzą. Klauzula niedozwolona stanowi zapis w regulaminie sklepu internetowego, który jest sprzeczny z dobrymi obyczajami i rażąco narusza interesy konsumenta. Żadna ustawa nie zawiera pełnego katalogu klauzul niedozwolonych, co oznacza, że każdy zapis w regulaminie należy oceniać przez ten pryzmat.\nPrzed opublikowaniem regulaminu na stronie internetowej warto zapoznać się z rejestrem klauzul niedozwolonych (abuzywnych) prowadzonym przez Prezesa Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów. Rejestr znajduje się na stronie https://www.rejestr.uokik.gov.pl/. Jeśli danego postanowienia nie ma w rejestrze, nie oznacza, że nie jest klauzulą niedozwoloną.\nRegulamin sklepu internetowego powinien zawierać informacje dotyczące przetwarzania danych osobowych zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), które weszło w życie w 2018 roku.\nW związku z licznymi kwestiami, które trzeba poruszyć, warto sporządzić politykę prywatności, która będzie dodatkowym dokumentem, obowiązującym w sklepie internetowym.\nW polityce prywatności (lub potencjalnie w regulaminie) należy powiadomić użytkowników o:\nadministratorze danych osobowych,\ndobrowolności podania danych,\nodpowiednim zabezpieczeniu danych,\nuprawnieniach użytkowników w związku z przetwarzaniem ich danych,\nwykorzystywaniu plików cookies,\ncelu wykorzystywania plików cookies,\nmożliwości odpowiednich ustawień przeglądarki w zakresie cookies.\nNa końcu regulaminu należy umieścić informację, że w sprawach nieuregulowanych stosuje się przepisy kodeksu cywilnego oraz obowiązujące przepisy prawa polskiego.\nWięcej na temat przetwarzania danych osobowych, znajdziesz w artykule: RODO – o co cały ten hałas?\nEkspertka firmy Lex Secure, prawnik i doradca podatkowy. Katarzyna jest absolwentką Wydziału Prawa i Administracji Uniwersytetu Gdańskiego. Specjalizuje się w zakresie prawa podatkowego oraz prawa gospodarczego. Dzięki temu w sposób kompleksowy doradza i służy pomocą przedsiębiorcom.\n30 sty, 2021 / Prawo\nRODO. Co to jest i o co cały ten hałas? Poradnik e-commerce\n29 sty, 2021 / Zakładamy sklep internetowy\nJak założyć sklep internetowy? Krok po kroku do sukcesu w sieci\nWłasny sklep internetowy czy sprzedaż na platformach zakupowych?


Małe silniki trzycylindrowe / Artykuły - Artykuły i porady motoryzacyjne - Sklep iParts.pl\nTermin 'downsizing' to w prostym tłumaczeniu zmniejszenie wymiaru dowolnej rzeczy. W motoryzacji określenie to odnosi się do zastępowania większego układu napędowego mniejszym o tych samych parametrach. Downsizing jest obecnie bardzo modny, a niewielkie silniki z turbodoładowaniem oraz bezpośrednim wtryskiem paliwa zaskakująco dobrze radzą sobie z napędzaniem samochodów – mimo że często mają litr pojemności i tylko trzy cylindry.\nNie należy mylić downsizingu z tzw. rasowaniem, czy tuningowaniem silników, bo nie chodzi tu o podniesienie mocy maksymalnej, ale o spowodowanie, że charakterystyka mniejszego silnika tłokowego będzie w praktyce taka sama jak jednostki większej, a mniej wysilonej.\nJeszcze dekadę temu jednostki napędowe o pojemności 1.4 litra z ogromnym trudem radziły sobie z napędzaniem samochodu. Początkowo to inżynierzy marki Volkswagen udowodnili, że do sprawnej jazdy w zupełności wystarczy doładowana jednostka 1.4 TSI, a nawet niezwykle oszczędny motor 1.2 TSI, którego produkcję uruchomiono nieco później. Specjaliści z Forda poszli o krok dalej i opracowali trzycylindrowy silnik 1.0 EcoBoost.\nSkromna objętość skokowa 999 ccm nie powstrzymała inżynierów Forda przed wyłuskaniem aż 125 KM przy 6000 obr./min oraz 170 Nm – możliwe nawet 200 Nm dzięki funkcji overboost. W trakcie standardowej jazdy korzystanie z wysokich obrotów nie jest konieczne. Jednostka napędowa radzi sobie doskonale nawet przy 1500 obr./min i działa płynnie aż do odcięcia zapłonu. Silnik został trzykrotnie nagrodzony w konkursie International Engine Of The Year 2012.\nObecność turbosprężarki podnosi elastyczność jednostki napędowej – choć w przypadku silnika 1.0 EcoBoost nie jest łatwo doświadczyć charakterystycznego kopniaka ponieważ silnik bardzo płynnie i stopniowo oddaje moment obrotowy. Plusem jest brak tzw. turbodziury, co większość uzna za zaletę. Niestety, miłośnicy szybkiej jazdy i nagłych przyrostów mocy będą rozczarowani. Realna potrzeba przekroczenia 3000 obr./min pojawia się rzadko dlatego jest to rozwiązanie dla standardowych kierowców, którym nie w głowie wyścigi.\nDownsizing jednostki napędowej służy przede wszystkim obniżeniu zużycia paliwa. W przypadku Forda 1.0 EcoBoost wygląda to całkiem dobrze. Odpowiednio operując pedałem gazu i zmianą przełożeń zgodnie z propozycjami komputera pokładowego – 2500 obr./min. – trzycylindrowemu silnikowi wystarczy 5 litrów na 100 kilometrów w trasie. W warunkach miejskich spalanie zwiększy się średnio o 2 litry. Zwiększając tempo jazdy, rezultaty w obu przypadkach wzrosną o kolejne dwa litry – czyli 7 i 9 l/100km. Komputer pokładowy sukcesywnie przypomina użytkownikowi o doskonaleniu techniki ecodrivingu – co w dobie ekologicznych rozwiązań jest niemal na miarę złota.\nPłynność jazdy uprzyjemnia bardzo łatwy sposób operowania precyzyjną 6-biegową skrzynią, która znacznie ułatwia użytkownikowi odpowiedni dobór prędkości. Ford 1.0 EcoBoost ma nieco gorsze osiągi od wariantu 1.6 o identycznej mocy. Przyśpieszenie od 0 do 100 km/h zajmuje mu 11.3 sekundy, a samochód rozpędza się maksymalnie do 193 km/h. Większa, wolnossąca jednostka potrzebuje 10.9 sekundy i osiąga 196 km/h.\nSilnik trzycylindrowy wygląda z zewnątrz jak typowa jednostka z łańcuchem, ale wewnątrz, zamiast niego w kąpieli olejowej pracuje pasek. Pozwoliło to zredukować masę silnika, wyciszyć odgłosy jego pracy i zmniejszyć opory wewnętrzne, co przełożyło się na niższe zużycie paliwa. Za wadę można uznać krótszą żywotność tego podzespołu. Pasek jest mimo wszystko mniej trwały niż łańcuch. Zaskakująco dobre dane liczbowe to jedno. Doładowany silnik dysponuje wyższym momentem obrotowym, który jest dostępny przy niższych obrotach, co sprawia, że w codziennej eksploatacji, samochód jest bardziej przyjazny kierowcy. Przy spokojnej jeździe EcoBoost zużywa także mniejsze ilości paliwa. Producent zapewnia, że oszczędność w cyklu mieszanym wynosi blisko 1 l/100km.\nTrzycylindrowy silnik nie został jednak zbyt dobrze wyważony. Brak jednego cylindra zdradza z kolei charakterystyczny warkot w okolicach 3000 obr./min. Dla większości będzie to z pewnością bardzo dokuczliwe doznanie. Warkot potrafi być bardzo natarczywy mimo faktu iż jednostka napędowa została bardzo dobrze wytłumiona. Silniki trzycylindrowe postrzega się jako wyjątkowo oszczędne. Nie wszyscy są jednak zadowoleni z ich ekonomiczności i wyników emisji CO2. Inżynierzy planują bowiem zastosowanie systemu dezaktywacji cylindrów. Trwają prace nad systemem dezaktywacji jednego cylindra. W określonych warunkach silnik pracowałby na dwóch z trzech cylindrów. Czekamy na wyniki...\nPrzyznam, że nie słyszałem nigdy wcześniej o czymś takim jak downsizing ale że czytam artykuły na Iparts to można dowiedzieć się sporo nowych rzeczy.Fajnie, że można tak manipulować zużyciem paliwa w samochodzie.\nJakoś nie przemawiają do mnie pojazdy z takimi silnikami. Nie widzę, żadnej przyjemności z jazdy, brak tego dźwięku :)\nPierwszy raz słyszę o silnikach trzycylindrowych. Super artykuł, w końcu dowiedziałam się czegoś nowego o autach :)


Improwizacja w biznesie i w życiu | Przegląd konferencji\nKażdy uczestnik szkolenia nauczy się współpracować z zespołem, budować efektywne relacje, podnosić jakość zadań wykonywanych przez zespół, a także skutecznie wykrywać błędy mogące mieć wpływ na efektywność pracy zespołu.\nGłównymi tematami omawianymi na warsztatach będą:\nPojęcia i słownictwo z zakresu Improwizacji i humoru.\nKreatywność a improwizacja w kontekście biznesu i budowania relacji z klientem.\nGry i ćwiczenia teatru społecznie zaangażowanego w kontekście biznesu, współpracy i obsługi klienta.\nĆwiczenia pozwalające na eksperymentowanie z tworzeniem postaci i scen – rozwijające umiejętności odnajdywania się w różnych kontekstach biznesowych, relacjach służbowych i obszarach nowych możliwości współpracy.\nZaawansowane techniki i narzędzi Teatru Improwizacji możliwe i przydatne do wykorzystania w pracy zawodowej / w kontekście biznesu i współpracy z klientem czy też podczas negocjacji handlowych.\nWykorzystywanie sceny – rozwijanie zaawansowanych umiejętności improwizacji w kontekście zarządzania sceną podczas wystąpień biznesowych czy w trakcie prowadzenia zebrań / spotkań.\nInformacja zwrotna w improwizacji a informacja zwrotna w biznesie – jak udzielać by budować i rozwijać efektywność biznesową a nie demotywować.\nHumor jako narzędzie obniżające poziom stresu i niwelujące konflikt w współpracy.\nJoanna Czarnecka – coach, trener, konsultant biznesu, terapeuta, Dyrektor Oddziału Mazowieckiego Izby Coachingu,\nOskar Hamerski – aktor teatralny, improwizator, wykładowca. trener kompetencji improwizatorskich, teatralnych i pantomimicznych, absolwent krakowskiej PWST.\nUdział w warsztatach jest płatny: 1476 zł.\nWarsztaty odbędą się 14-15 listopada 2018 roku na Uniwersytecie Technologiczno-Przyrodniczym.\nAleje Profesora Sylwestra Kaliskiego 7 bud. 2.1 sala 26,\nOrganizatorem warsztatów jest CST Coaching Anita Orzechowska.\nTags: rozwijanie efektywności biznesowej, szkolenie dla biznesu, szkolenie z improwizacji, techniki teatru improwizacji, warsztaty dla coachów, warsztaty dla kadr zarządzających, warsztaty dla pracowników oświaty, warsztaty dla przedsiębiorców, warsztaty dla służb pomocowych, warsztaty dla terapeutów, warsztaty dla trenerów, warsztaty z improwizacji, warsztaty z pracy zespołowej, warsztaty ze współpracy w zespole


Julian Karewicz Grillmaster Polskie BBQ - Eksperci Grill360\nGrill360 Grillopedia - Encyklopedia Grillowania Julian Karewicz Polskie BBQ – Eksperci Grill360\nGrill360 ma przyjemność przedstawić – Julian Karewicz, człowiek o stu twarzach, wszechstronnie uzdolniony, zamiłowany grillmaster, lubujący się w stekach i nie tylko. Julian w swej gastronomicznej karierze ”z niejednego pieca jadał chleb”.\nWszystko zaczęło się od pracy jako kelner; jak wiadomo, początki zawsze bywają trudne. Zapytany: ”Jakie wspomnienie wiąże z pierwszą pracą” z uśmiechem na twarzy odpowiada: ”Dziesięć piw, które zamiast na stoliku klienta, wylądowały na jego koszuli”. Przebojowy start wcale nie zaprzepaścił dalszego rozwoju Juliana, a on sam zaczął zdobywać kulinarne szczeble niczym prawdziwy himalaista. Kolejnym krokiem były podróże; te małe i duże.\nJulian Karewicz – Doświadczenie i wiedza\nKręcenie pizzy w stolicy Szkocji, bycie szefem kuchni w japońskiej restauracji, nauki u najlepszych niemieckich grillmasterów. Wiele dróg, kuchni i niecodziennych smaków, sprawiło że Julian stał się doświadczonym i pewnym siebie kucharzem, który pragnie dziś dzielić się swoją wiedzą z innymi. Obecnie concept manager w lokalu Solec 44, head grill master w bezapelacyjnie renomowanej marce Weber Grill, a dziś? Autor tekstów dla pierwszej polskiej internetowej gazety o BBQ, Grill360. Mamy szczęście, zostać kulinarną oazą Julka, który raz po raz zasypie nas swoimi przepisami, opiniami i poradami na temat ulubionych potraw z grilla.\nJulian Karewicz Polskie BBQ - Eksperci Grill360, decofire5.0 out of 5 based on 4 ratings


Sala weselna W Szczerym Polu (Łódź), opinie\nAleksandra Ozdoba - Mikołajczyk\nPlenery i wnętrza\nW Szczerym Polu to miejsce, gdzie marzenia o ślubie naprawdę się spełniają.\nŚwiętuj swoją miłość podczas ceremonii w uroczej scenerii przy stawie, w duchowo osłoniętym zaciszu niedaleko Jeziorska.\nUrzekający ośrodek oferuje najwyższą prywatność, spokój i poezję zjednoczenia natury i luksusu.\nAby naprawdę poczuć jedność z naturą, odwiedź nasze miejsce i przekonaj się sam.\nNiezależnie od tego, czy życzą sobie Państwo bardziej tradycyjnego wesela, czy kameralnej ceremonii, „W Szczerym Polu” zapewniamy pełen zakres usług cateringowych oraz bazę noclegową,\nPozwól nam dostosować unikalne rozwiązania dla Ciebie.\nW Szczerym Polu w skrócie:\n- barn wedding (wesele w stodole) w centrum Polski\n- zaplecze noclegowe 40 miejsc\n- duży plener 10 ha z atrakcjami i bliskością przyrody\n- wesele do 200 osób\n- własna kuchnia z menu degustacyjnym i kilkoma pakietami\n- możliwość kompleksowej obsługi ( zdjęcia, dekoracje)\n- zaplecze spa, kino plenerowe na stawie\n- wesela tematyczne( retro, country, boho)\nPensjonat i Sala Weselna\nBudynek pensjonatu położony jest w samym środku pola z daleka od jakichkolwiek innych zabudowań, w sąsiedztwie urokliwego zbiornika Jeziorsko. W niedalekim otoczeniu znajduje się rezerwat ptaków. Panuje tutaj spokój, cisza i harmonia. Można w spokoju odetchnąć od wielkomiejskiego gwaru, hałasu i zamieszania.\nKochamy miejsca z duszą i klimatem. Naszą pasją jest łączenie starego z nowoczesnym dizajnem i tworzenie wyjątkowej atmosfery sprzyjającej wydarzeniom i spotkaniom.\nKorzystać z uroków natury w spokoju kontemplując nad urokami życia w symbiozie z przyrodą oferujemy pokoje gościnne, Stodołę Biesiadną oraz Salę Kameralną.\nNasze wartości są jednocześnie wartościami W szczerym polu.\nOferta - W Szczerym Polu\nPRZYSTAWKA czekająca w stole (1 do wyboru)\nmini chałka z pate z kaczych wątróbek ,z piklowaną szalotką i sosem z owoców leśnych\nplastry rostbefu (sous vide) na carpacchio z buraków\ntatar z pstrąga z zielonym ogórkiem i jabłkiem piklowanym w kardamonie\npieczone warzywa sezonowe podane z wędzonym twarogiem i pesto pietruszkowym\nZUPA SERWOWANA (1 do wyboru)\ntradycyjny rosół z pierożkami z mięsem i włoszczyzna\nkrem z białych warzyw z oliwą truflową i prażonymi migdałami\nconsomme grzybowe z ravioli z mięsem kaczki\ntradycyjna zupa cebulowa z grzanka serową\naksamitny krem z pieczonych buraków z wędzonym kozim serem i chrzanem\nsezonowo zupa dyniowa z pestkami dyni i olejem dyniowym\nI DANIE SERWOWANE (1 do wyboru)\npoliczki wołowe w sosie winno warzywnym, podane na puree marchewkowym, z krokietem z kaszy bulgur i maślanymi zielonymi warzywami\nroladka z łopatki wołowej w sosie własnym z kluskami ziemniaczano pietruszkowymi, z pieczoną marchewką i palonym porem,\nfilet sandacza na gołąbku z kasza pęczak z grzybami, maślana skorzonera i puree z pieczonych pomidorów z tymiankiem\nfilet kurczaka kukurydzianego nadziewany masłem ziołowym, na fondancie ziemniaczanym, z karmelizowaną marchewką , puree z groszku i chipsem z buraka\npolędwiczka wieprzowa owinięta boczkiem (sous vide), podana na gratin ziemniaczanym, puree cebulowym, z mini brokułem i marynowana szalotką\ndanie vege do indywidualnych ustaleń\nDESER SERWOWANY (1 do wyboru)\nciastko czekoladowe z kremem mascarpone i owocami leśnymi\nmus owocowy z lodami waniliowymi i ciasteczkami biscotti\npina colada w pucharku z galaretka z mango i sosem z marakuii\nII DANIE SERWOWANE (1/2 do wyboru)\npieczeń wołowa w sosie własnym z pampuchami i kolorowymi warzywami\npieczone udka kurczaka , na grillowanej cukinii, z polenta pomidorową\nroladka z indyka ze szpinakiem i mozzarella ,na podwędzanym puree z pieczonych ziemniaków i karmelizowana włoszczyzna\nklasyczny strogonow podany z zielonymi kopytkami z natka pietruszki\nIII DANIE BUFET\nkwaśny żurek z wolno gotowanym brzuchem wieprzowym i jajkiem poche\nczerwony barszcz z pieczonych buraków z mięsnymi pierożkami\nzupa gulaszowa (z wołowiny) z pieczywem\nBUFET ZIMNY podstawowy (8 do wyboru)\nzapiekany kozi ser na sałatach z marynowanymi burakami i karmelizowanym jabłkiem\nśledź w trzech odsłonach( w śmietanie, w oleju i po królewsku z migdałami)\nterrina rybna na sałatce z ogórka i sezamu\nsałatka z piersią kaczki, filetowanymi cytrusami i brokułem\npierożki z ciasta francuskiego( empanadas) z farszem serowym i warzywnym\nsałatka z kurczakiem , grzankami i sosem aioli\npółmisek serów z owocami\ntymbaliki z królika\nsałatka ziemniaczana z kiełbasa\nsevice z pstrąga na sałatach\n350 zł - 359 zł\nTatar z jesiotra /karmelizowane zielone jabłko/ziołowy winegrette / kawior z białego wina\nPanna cotta z koziego sera / puder z oleju dyniowego/marynowane buraki / grzanka z pesto\nWolno gotowany mostek wołowy / marynowane grzyby / emulsja musztardowa / grillowany pampuch\nCannelloni z bakłażana faszerowane pieczoną papryka ,ziołami,pomidorami / puree cebulowe / chips z parmezanu\nCarpaccio wołowe / piklowana cebula / mini cebularz / espuma ziołowo - chrzanowa\nZalewajka w formie Cappuccino / biała kiełbasa / jajko przepiórcze / sferyczne rawioli ze śmietany\nKrem szpinakowy / filetowana pomarańcza / wędzony pstrąg\nConsomme drobiowo - cebulowe / polenta pomidorowa/ fasolka szparagowa\nZupa rybna/warzywa brunoise / konfitowany ziemniak / pstrąg sous vide\nFilet sandacza /czarna soczewica /kawior ze szpinaku / krem z pieczonych pomidorów / makaron z cukinii\nComber z królika / kopytka marchewkowe / sos z zielonego groszku / frytowany jarmuż/ mikro zioła Filet kurczaka zagrodowego / pierożki z kolorowymi warzywami / jus drobiowy / skwarki z marynowanej słoniny / oliwa szczypiorkowa\nŻebro wołowe (wolno pieczone)gołąbek z pęczakiem ,grzybami i szpinakiem / puree z batatów, sos winny\nUdko kaczki (rolka sous vide)/jus drobiowy/buraczane kluski śląskie / puree brokułowe / blanszowana skorzonera\nKarmelizowane jabłka w kardamonie / kruche ciastko migdałowe / parfait śmietankowy Leniwe z koziego sera / kompot truskawkowy / lody cynamonowe\nMus słone toffi / popcorn w karmelu / espuma miętowa\nCurry z indyka / naleśnik gryczany / zielone warzywa / prażynka ryżowa\nŻeberka wp. / puree z kukurydzy / boczniaki w maśle ziołowym / fioletowe ziemniaki\nRavioli z mięsem gęsi / sos malinowo tymiankowy / pieczone jabłko\nGulasz z dzika / ciastko jałowcowe / konfitura z brusznicy / marynowane grzyby\nPieczony pstrąg w pomidorach / zapiekanka ryżowa / salsa ogórkowa z cukinią\nIII DANIE SERWOWANE (1 do wyboru)\nFlaki wołowe z boczniakami / bułka czosnkowa\nBoeuf strogonow / york shire pudding\nBarszcz czerwony / pasztecik mięsny lub warzywny\nIV DANIE BUFET ZIMNY (8 do wyboru)\nZapiekany kozi ser z marynowanym burakiem i karmelizowanym jabłkiem\nŚledź w trzech odsłonach (w śmietanie,oleju,z migdałami)\nTerina rybna na sałatce z ogórka i sezamu\nSałatka z piersią kaczki,z filetowanymi cytrusami i brokułem\nPierożki z ciasta francuskiego(empanadas) z farszem serowym i warzywnym\nTarta warzywna Sałatka nicejska Sałatka z kurczakiem, grzankami i sosem aioli\nTymbaliki z królika Sałatka ziemniaczana z kiełbasą\nOpinie - W Szczerym Polu\nWybraliśmy miejsce "W szczerym polu" na nasz ślub 1.10.2021 :) Wszystko było perfekcyjne! Na sali (stodoła i oranżeria) było ciepło, obsługa niewidoczna ale zawsze i wszędzie obecna, na stołach utrzymywali nieustanny porządek i to z tak pięknym uśmiechem, że niektórzy goście mówili, że czują się jak w domu :) Jedzenie przepyszne, świetnie przyrządzone, bez opóźnień i jakichkolwiek problemów. Słodki stół piękny i pyszny, każdy gość komentował pozytywnie i dopytywał o słodycze! Właściciele, manager oraz cała obsługa była pomocna przy każdym pomyśle, który wpadł nam do głowy - nie było rzeczy niemożliwych do wykonania :) Pięknie zadbany teren wokół sali, każdy gość był zachwycony spacerem po posesji. Hotel na miejscu, w pokojach czysto, świeżo, schludnie, pachnie czystym miejscem, w pełni urządzone pokoje, niczego nie brakowało. Nie warto spędzić nawet sekundy na zastanawianie się czy warto zrobić wesele W szczerym polu - warto!!!! :) Wspólnie z mężem chcieliśmy osiągnąć efekt ślubu bez spiny i stresu z sielskim klimatem, myślę że nie ma lepszego miejsca do organizacji tego typu imprezy.\nRewelacyjne miejsce z duszą i klimatem. Świetna obsługa, przemiła atmosfera i wszystko lepiej niż sobie wyobrażaliśmy\nNajpiękniejsze są te momenty, kiedy widzimy, że wizje młodych o wymarzonym przyjęciu się spełniły. Uwielbiamy ich wzruszenia i emocje, które dają nam siłę i nowe inspiracje.\nZawsze marzyłam o prawdziwym "Barn wedding" - a marzenia się spełniają :-)\nPierwsze pary zaufały nam jeszcze w trakcie budowy :-) Pierwsze wesele to sierpień 2020\nNasz najlepszy "sprzęt" - to najlepszy na świecie zespół zarówno w kuchni jak i na sali!\nKiedy otwierają się wrota stodoły i pierwszy raz można zobaczyć przygotowaną salę :-)\nPrzyjęcie weselne możemy zorganizować nawet w tydzień :-) To kwestia głównie dostępności terminów. Nasz rekord 3 tygodnie!!\nWynajęcie sali, przestrzeni w ogrodzie, podstawowe menu, parking dla gości, nocleg dla Pary Młodej. Dodatkowo możliwy jest nocleg dla około 50 gości, wynajęcie przestrzeni na ślub w plenerze.\nNasza drewniana stodoła i szklana oranżeria dają możliwości na wiele aranżacji. Najczęściej wita u nas boho, greenery i romantic.\nTrafiają do nas Ci, którzy szukają niestandardowych miejsc i cenią dobrą kuchnię.\nWymarzone śluby my realizujemy ;-)\nKażda para zostawia u nas kawałek siebie.\nGdy rano, śpiących w hamakach gości obudziłyautomatyczne zraszacze do trawy :-)\nCzy jest w stodole klimatyzacja? JEST!!!\nDziałamy z sercem!\nTa sama wizja i "chemia"!\nWspaniała kuchnia i niezawodny zespół\nBo mamy wspaniałą autorską kuchnię i wyjątkową przestrzeń\nBy poczuć magię naszego miejsca, wystarczy odwiedzić nas raz i skosztować naszej kuchni\n....nie możemy tego opublikować ;-)\nKontakt - W Szczerym Polu\n55 km od Sieradza\n94 km od Kalisza\n97 km od Konina