Sea Cliff Apartment Rewal - Rewal\nCena od: 300 PLN / 1 dzień Obiekt Sea Cliff Apartment Rewal położony jest przy plaży w miejscowości Rewal i zapewnia taras oraz bezpłatne WiFi. Odległość ważnych miejsc od obiektu: Rewal Beach – 60 m.\nW naszej ofercie m.in.: Procedura sprawdzania stanu zdrowia gości, Przedmioty używane przez wiele osób, np. wydrukowane karty menu, czasopisma, długopisy czy gazety zostały usunięte, parking, wycieczka lub spacer po miejscowych zabytkach, minigolf, fryzjer / salon piękności, gry planszowe / puzzle, Pościel, ręczniki itp. prane są zgodnie z wytycznymi władz lokalnych, lokalizacja przy samej plaży, Pokoje są dezynfekowane między pobytami, aerobik, Płatności bezgotówkowe są możliwe, udogodnienia dla niepełnosprawnych, taras, zaplecze do sportów wodnych (na miejscu), Personel przestrzega środków bezpieczeństwa określonych przez władze lokalne, windsurfing, parking na miejscu, sklep z upominkami, Po zakończeniu sprzątania pokoje są zabezpieczane do czasu przybycia gości, całkowity zakaz palenia, bezpłatne WiFi, dostęp do Internetu, monitoring wokół obiektu, Bezdotykowe zameldowanie/wymeldowanie, nurkowanie, piesze wycieczki, jazda konna, transfer lotniskowy, winda, kaplica / świątynia, Usługa sprzątania obiektu wykonywana jest przez profesjonalną firmę sprzątającą, nurkowanie z rurką, transfer lotniskowy (dodatkowa opłata), Zasady dystansu społecznego są przestrzegane, WiFi dostępne w całym obiekcie, wycieczki rowerowe, indywidualne zameldowanie / wymeldowanie, monitoring w pomieszczeniach ogólnodostępnych, całodobowa ochrona, piesze wycieczki, prywatny parking, W miejscach zakwaterowania gości oraz ważnych częściach wspólnych znajdują się środki do dezynfekcji rąk, codzienne sprzątanie, puby, Goście mają możliwość rezygnacji z usługi sprzątania ich zakwaterowania podczas pobytu, ekspresowe zameldowanie / wymeldowanie, muzyka na żywo, pokoje dla alergików, apartament dla nowożeńców, bezpłatny parking, taras słoneczny, pokoje dla niepalących, pole golfowe (w promieniu 3 km), książki, DVD i muzyka dla dzieci, wanna z hydromasażem / jacuzzi, transfer (dodatkowa opłata), jazda na rowerze, WiFi, wypożyczalnia samochodów, ogrzewanie, pokoje rodzinne, Używane są chemiczne środki czystości, które skutecznie zapobiegają rozprzestrzenianiu się koronawirusa.\nW obiekcie obowiązuje zakaz organizowania wieczorów panieńskich, kawalerskich itp. Prosimy o wcześniejsze poinformowanie obiektu Sea Cliff Apartment Rewal o planowanej godzinie przyjazdu. Aby to zrobić, możesz wpisać treść prośby w miejscu na życzenia specjalne lub skontaktować się bezpośrednio z obiektem, korzystając z danych kontaktowych widniejących w potwierdzeniu rezerwacji. Wanna z hydromasażemjacuzzi są nieczynne od czw 08 KWI 2021 do śr 30 CZE 2021 Depozyt na poczet zniszczeń w wysokości PLN 500 jest wymagany po przyjeździe. Będzie to płatność gotówkowa. Zapłacona kwota powinna zostać zwrócona przy wymeldowaniu. Całość depozytu zostanie zwrócona w gotówce po sprawdzeniu stanu obiektu. Zarządzany przez gospodarza prywatnego (osobę fizyczną)\nOferta naszego partnera Booking.com BG.247646


Alicya Rivard. Po tej stronie lustra: [R] Nawiedzone Zamczysko #1 Doświadczenie von Skalpela, Paul Martin, Monu Boisteau\n[R] Nawiedzone Zamczysko #1 Doświadczenie von Skalpela, Paul Martin, Monu Boisteau\n„Jeśli kiedyś znajdziesz się w okolicach Kamizelkowa, nie zapomnij odwiedzić doliny, w której stoi zamek Zmoranickich” . Miejsce to wyjątkowe: od zachodu sunie ku niemu gęsta, upiorna puszcza, a od wschodu otaczają go radioaktywne bagna, które sąsiadują z cmentarzem i tajemniczą fabryką. Po drugiej stronie szosy stoi wiekowe drzewo, a tuż obok urwiska śmierci jest dyskoteka „Malibu”, nad którą góruje Przeklęta Skała. Zamek Zmoranieckich ma więc urokliwą, pełną grozy okolicę. „Zdobądź się na odwagę i wejdź w bramy zamczyska. Pozwoli Ci to zaznajomić się bliżej z jego niezwykle interesującymi mieszkańcami (…) Mieszkańcy pobliskiej wioski, Kamizelkowa, ściszają drżący głos, opowiadali, że zamek jest nawiedzony, że mieszkają w nim potwory, że otaczające go bagniska roją się od ponurych stworów, że –jednym słowem – w te okolice nie zapuszcza się nikt, komu życie miłe.” /s 2-13/\nJednym z mieszkańców zamku jest profesor Henryk von Skalpel, „drobny człowieczek z łysą czaszką i w ciemnych okularach o grubych szkłach”. To on, gdy wszyscy już śpią, pracuje nad swoimi kolejnym eksperymentem. Tom pierwszy „Nawiedzonego Zamczyska” skupia się właśnie na jego osobie. Profesor prowadzi badania, których celem jest stworzenie potwora doskonałego. W jego mniemaniu miałby to być istota idealna: silna, sprytna, inteligentna, piękna. W pewnym sensie mu się to już udało, stworzył bowiem Malkolma, swojego asystenta. Ten jednak „wyglądał na makabryczną układankę dla jakiegoś zwariowanego rzeźnika niż na człowieka” /s 18/. Z tego powodu profesor nie ustaje w swoich badaniach. Pewnego razu udaje mu się wynaleźć klej do potworów, który byłby rozwiązaniem na problem nieestetycznych szwów. Klej jednak okazał się mieć dodatkowe, nieprzewidziane właściwości…\nEKSPERYMENTY VON SKALPELA\nHistoria zawarta w pierwszy tomie serii o Nawiedzonym Zamczysku skupia się na osobie profesora, który nie tylko pracuje, ale stara się pomagać okolicznym mieszkańcom. Poszczególne rozdziały ukazują złożoność tej postaci. Henryk von Skalpel jest docentem medycyny na Uniwersytecie w Nordborku, jednocześnie jest również profesorem monstruologii. To typ szalonego naukowca, który został owładnięty pragnieniem stworzenia potwora. Nie jawi się jednak jako postać groźna, bardziej jak szalony naukowiec, będący pośmiewiskiem. Powołał do życia swojego sługę Malkolma, który tak naprawdę jest jego największym osiągnięciem, a którego nieustannie ignoruje, wyśmiewa i pomiata nim. Mimo iż udało mu się stworzyć potwora, nie poprzestaje, gdyż nie jest zadowolony z wyniku. Profesor nie dostrzega, że stworzył wrażliwą, piękną w środku istotę, która potrafi kochać. Jest szorstki, oschły i wyjątkowo krytykuje Malkolma, nie zwracając uwagi na jego pragnienia zostania pięknym. Jego surowość ma jednak zaletę, tylko on potrafi okiełznać potwory mieszkające w zamczysku, a za to Beatrycze jest mu niezwykle wdzięczna (i przymyka oko na niepłacony czynsz). Von Skalpel to człowiek pełen twórczej inwencji, która prawie nigdy nie daje zamierzonych rezultatów. Nie potrafi przewidzieć konsekwencji swoich działań i gdy coś pójdzie nie tak, szybko ucieka. Jest naukowcem, który nie nadąża za czasami, w których żyje, nie ma dla niego różnicy między latami swojej młodości, a dniem dzisiejszym.\nPaul Martin i Manu Boisteau stworzyli historię, która jedynie wykorzystuje figury klasycznej grozy dla ukazania dobrej, ciekawej przygody. Grozy więc tutaj nie ma, są za to momenty napięcia, nie wiadomo kim, albo czym jest zbliżający się potwór z bagien. Momenty tajemnicze służą podtrzymaniu zainteresowania i zawsze są pozytywnie rozwiązane – tajemnica okazuje się niestraszna. Potwory przedstawione w serii są odpychające, a zarazem sympatyczne. Nie straciły swoich strasznych anatomicznych cech, ale poprzez dodanie im specyficznych cech charakteru groza łagodnieje i stają się personifikacją ludzkich cech (pewnych typów ludzi). Klasyczne monstra zostają wykorzystane także jako metafory pewnych problemów. Na pierwszy plan wychodzi jednak analiza cech charakteru postaci (głównych i pobocznych), która jest doskonale zgrana z ciekawymi i wciągającymi przygodami von Skalpela.\nW warstwie literackiej tekst jest sprawnie napisany, barwny, pełen opisów. Każdy mały rozdział kończy się czymś tajemniczym zachęcającym do dalszego czytania. Humor wprowadzony jest głównie poprzez komiksowe scenki, będące nie tylko ilustracją, ale uzupełnienie historii. To one właśnie stanowią szczególny atut książki. Kolorowe grafiki komiksowe podtrzymują uwagę dziecka, które po skupieniu się na tekście, może się rozluźnić czytając krótką humorystyczną scenkę. Uczy się tym samym skupiać na większej partii tekstu jednolitego oraz śledzić wątki poboczne. Motyw przewodni całej historii nie jest jednak odkrywczy, nie wprowadza żadnej innowacji. Opowieść o von Skalpelu jest bardzo dobrze i ciekawie napisaną książkę przygodową, której atutem są wyraziste postacie. Potwory przestają być łączone z elementem lękotwórczym, więc tak naprawdę następuje degradacja ich podstawowej funkcji. Historii można zarzucić pewna wtórność, jeśli chodzi o przesłanie. Brak w niej konkretnych wniosków do zaistniałych sytuacji. Tu powinna pojawić się postać rodzica, który gdy usiądzie z dzieckiem nad interpretacją, można doszukać się ciekawych wątków do przedyskutowania (na które dziecko samo może nie wpaść). Warto bowiem dokonać analizy charakteru von Skalpela oraz omówić szerzej wątek szalonego naukowca w literaturze.\n„Nawiedzone zamczysko. Doświadczenie von Skalpela” to trzymająca w napięciu historia przygodowa oparta na figurach zaczerpniętych z klasyki grozy. Największą zaletą książki jest połączenie dobrze napisanego tekstu z komiksowymi grafikami, które doprawiają całość humorem. Autorzy nie mieli zamiaru podejmować szalenie poważnej tematyki, a stworzyć historię przygodową. Coś na wzór codziennie, niecodziennej historii, gdzie potwory są zwyczajne, choć nie wyzbyły się swoich anatomicznie groźnych cech. Nauczy interpretacji i śledzenia wątków pobocznych oraz odszyfrowywania złożoności postaci, ukrytych przesłanek. Zapozna dziecko również z klasycznymi motywami grozy.\nWięcej o tym, co potworki lubią czytać dowiecie się na:\nTekst powstał na potrzeby coniedzielnego cyklu "Małe potworki" na Okiem na Horror\nAutor: Alicya Rivard o 18:25


Strona www – co zrobić, aby była jak najlepsza? | Ekologia\nHome » Informatyka » Strona www – co zrobić, aby była jak najlepsza?\nPosted by admin Posted on maj - 16 - 2015 Komentowanie nie jest możliwe\nWitryny internetowe, jak każdy z nas z całą pewnością zdążył już zanotować, stały się nieodłączną cząstką rzeczywistości – przede wszystkim pełnią one dziś rolę komercyjną, będąc najistotniejszym detalem każdej pewno akcji promocyjnej. Jako że bez liku de facto korporacji prowadzi swoje witryny, , by się przeniknąć przez gąszcz propozycji konkurencji, musi się na ich tle wyróżniać naprawdę niesłychanie pozytywnie. Nie jest to zadanie łatwe, jednakże dzięki zastosowaniu się do kilku najważniejszych zasad dotyczących projektowania witryn, z pewnością uda nam się uzyskać należyty efekt. Gdybyśmy chociaż krótką chwilę zastanowili się nad tym, jakie są najistotniejsze cechy każdej właściwej witryny www, z całą pewnością pośród odpowiedzi musiałby się pojawić wygląd witryny, razem z przyzwoicie dobraną kolorystyką. O tym całkowicie wiedzą eksperci, którzy swoją propozycję przedstawiają na witrynie msweb.info.pl. Oferta jest dla tych, którzy szukają faktycznie godziwych fachowców od tworzenia witryn. Przy dobieraniu barw witryny, nadzwyczaj ważne jest to, żeby były to kolory stonowane i niezwracające na siebie zbytniej uwagi – ta przecież powinna skoncentrować się na tekście i najistotniejszych grafikach, które z kolei muszą koniecznie być utrzymane w dokumentnie odwrotnej tonacji od tego, co znajduje się w tle – dzięki temu poprawia się ich widoczność, a użytkownik nie ma żadnych kłopotów z dotarciem do tych wiadomości, które go w danym momencie intrygują. Nie bez znaczenia jest też nawigacja na witrynie.


Polscy filmowcy apelują do europosłów o poparcie Dyrektywy - Stowarzyszenie Filmowców Polskich\nPrzed Państwem kluczowe głosowanie dotyczące dyrektywy w sprawie praw autorskich na jednolitym rynku cyfrowym. Jest to przełomowy moment dla polskiej i europejskiej kultury, a także wszystkich osób zaangażowanych w jej tworzenie i rozwój – piszą w liście skierowanym do europosłów przedstawiciele polskich filmowców.\nPośród 200 sygnatariuszy apelu są m.in.: Filip Bajon, Karolina Bielawska, Jacek Bromski, Sławomir Fabicki, Dariusz Gajewski, Agnieszka Holland, Jan Komasa, Joanna Kos-Karuze, Borys Lankosz, Marcel Łoziński, Juliusz Machulski, Jan P. Matuszyński, Wojciech Smarzowski, Jagoda Szelc i Małgorzata Szumowska.\nWarszawa, 22 marca 2019 r.\nSzanowne Europosłanki, Szanowni Europosłowie!\nPrzed Państwem kluczowe głosowanie dotyczące dyrektywy w sprawie praw autorskich na jednolitym rynku cyfrowym. Jest to przełomowy moment dla polskiej i europejskiej kultury, a także wszystkich osób zaangażowanych w jej tworzenie i rozwój. Rozwiązania wypracowane przez instytucje unijne stanowią szansę na wzmocnienie pozycji twórców, stworzenie przejrzystych reguł dotyczących korzystania z cudzej twórczości i sprawiedliwy podział zysków z tytułu eksploatacji utworów w środowisku cyfrowym.\nW imieniu polskich filmowców zwracamy się do Państwa z gorącym apelem o poparcie dyrektywy!\nW ostatnich latach internet stał się jednym z najważniejszych miejsc udostępniania dóbr kultury. Tymczasem twórca jest prawie całkowicie pozbawiony możliwości czerpania zysków z cyfrowej eksploatacji jego dzieł. Przyjęcie dyrektywy pozwoli na zmniejszenie tej rażącej dysproporcji i większe poszanowanie nakładów pracy twórców. Odrzucenie wypracowanego w trudzie przez unijne instytucje kompromisu opóźni natomiast na wiele lat reformę prawa autorskiego w internecie oraz podtrzyma i pogłębi dominującą pozycję globalnych koncernów stojących za operatorami platform internetowych.\nW informacjach medialnych przeciwnicy dyrektywy kładą akcent niemal wyłącznie na zagrożenia, które niesie za sobą przyjęcie art. 11 i 13 dyrektywy. W sposobie, w jakim dyrektywa jest powszechnie przedstawiana trudno jednak doszukać się rzetelnej analizy prawnej tych przepisów. Gdy wnikliwie ktoś chciałby przyjrzeć się jej skutkom, z pewnością dojdzie do wniosku, że dyrektywa nie pogorszy pozycji przeciętnych użytkowników internetu, a także nie stanowi żadnych zagrożeń dla wolności słowa. Wręcz przeciwnie! Europejski prawodawca zdecydował się na wzmocnienie ochrony końcowego użytkownika poprzez zobowiązanie gigantów technologicznych do nabywania licencji na treści udostępniane przez internautów. Również odpowiedzialność za ewentualne naruszenia praw autorskich nie będzie obciążała końcowych użytkowników tak jak obecnie, a właściciela platformy, na której są udostępniane utwory przez użytkowników.\nPozostałe przepisy dyrektywy również rzadko stanowią przedmiot pogłębionej debaty publicznej. Oprócz przytaczanych najczęściej art. 11 i 13, składają się na nią takie przepisy jak art. -14 oraz art. 14 - 16a. Rozwiązanie w nich przewidziane wzmacniają pozycję twórców w umowach z producentami i dystrybutorami przyznając im prawo do proporcjonalnego wynagrodzenia uwzględniającego również zyski z dystrybucji. Przepisy te umożliwiają także korzystanie z takich mechanizmów jak roszczenie o podwyższenie wynagrodzenia, prawo do otrzymywania informacji od producentów i dystrybutorów oraz obowiązkowe mediacje w sytuacjach konfliktowych.\nNie trzeba nikogo przekonywać, że platformy internetowe czerpią ogromne zyski umożliwiając korzystanie z cudzej twórczości. Poczucie sprawiedliwości nakazuje dzielenie się tymi zyskami z tymi, którzy włożyli największy twórczy wysiłek w ich powstanie. Masowa eksploatacja utworów bez stosownego wynagrodzenia doprowadzić może do rezygnacji z tworzenia ambitnych i wartościowych dzieł. Nie zmarnujmy szansy na przyjęcie sprawiedliwych reguł w cyfrowym świecie!\n"Gość" z nagrodą na Short Waves Festival\n38. Festiwal Młodzi i Film – zobacz plakat


Kod: 590185 WKLEJTO.PL Darmowa wklejka, na zawsze!\nDodane przez: ~Anonim (2018-07-15 16:01) -> text\nDarmowe Kanały TVP, Polsat, TVN Jak i również Inne Oglądaj Telewizję Bezpłatnie W Sieci!\nKino jest komedią opowiadającą losach młodego, ambitnego muzyka Jona (Domhnall Gleeson). Pod względem treści nie wydaje się być to żaden przełomowy film dla rodzaju. I just sat and watched the first movie 4 times in zaś row pan the cartoon channels. Wraz z ciekawych eksperymentów: filtr nie wydaje się być także odporny na symbole zakodowane przy html.\nPodłączasz sieć do telewizora i masz możliwość używać tych wszystkich rzeczy jak na komputerze, tylko, iż na duuuużym ekranie. Jak napisałem wszystko zależy od momentu skali produktów i tegoż na jak dużo duża wyobraźnię ma programista. Nie zdając sobie z tego sprawy, listonosz i młodzian zostają wplątani w gangsterskie porachunki.\nWytwórca szyje okrycia dla kobiet ceniących klasę, ale także aktywność jak i również nowoczesność. Realne, że Kobiety w tych filmach poszukują tego co mogą sobie wyobrazić, należy zapytać o to co nie zostanie odebrane jak zdrada fizyczna.\nOdmawia rozmawianai w tym jezyku i skraj kropka. Zawsze kończę modlitwę słowami: „Proszę to w imieniu Chrystusa. Módl się przede wszystkim zbawienie wieczne dla moją osobę. Ile w Ameryce i Azji rekwizyty tego typu goszczą na salonach już od czasu bardzo dawna, to na starym kontynencie moda ta jest względnie młoda.\nAle w tej chwili za miech na weekend majowy posiadamy jechać do nich i pewnie nowy będę spośród nią spała. Ale jeśli kino jest ekranizacją to z reguły wypada blado. Samotna podlotek zaprzyjaźnia się z poznaną w wirtualnej rzeczywistości imprezowiczką, która wciąga ją po świat nieznanych namiętności jak i również mrocznych sekretów.\nTo firma funkcjonująca od więcej niż 35 latek. Zresztą słychać w jego partyturze bezsporne wpływy taty (zwłaszcza wraz z "Star Trek") oraz, jakżeby inaczej, podobieństwa do partytury Jamesa Hornera z "Aliens". During the bidding process, other companies dropped out mistrz the price of the films went up. Four others continued to negotiate.\nNie znaleziono produkcji filmowych online niektórych kryteriach. Nie powinno się się niczego bać, gdy krąży się po kuli ziemskiej niczym zakurzony, czarny widmo. Domini najwyraźniej porządnie go znała, bo momentalnie zaczęli swobodną pogawędkę. God has created everything for natomiast purpose.\nNo faktycznie po zapłaceniu odpłatności zbyt przynależność, klient jest dozwolone zapomnieć, martwiąc się narastających opłatach. Byłem wczoraj w niniejszym opisanym kinie w Ł. Jest w tamtym miejscu taka salka mała i ma niewiele miejsc. View, - Najlepsze bezpłatne filmy internetowego i prepiady online, Filmy online, filmy online bezpłatnie, bez zakresu, premiery kinowe, komedie, horrory, dla najmłodszych.\nJeszcze 1 chcę dopisać to, iż końcowe momenty filmu istnieją bardzo emocjonalnie. Życie que aqui insultan critican tienen życie tribunales. Jedna wyłącznie rzecz jest oczywista, iż ktoś spośród nich ma możliwość zginąć i każdy z nich będzie zabijał w trakcie czynności.\nTo ostatnie kwadrans godziny robi wrażenie i nawet dzisiaj jest fascynujące, ale czy należy zmęczyć 1 godzinę, na to nie odpowiem. Spokojnie 😉 Również i do modyfikacje tego jakie możliwości opisałaś jesteś wstanie się przyczynić osobiście. Posiadałem później za pośrednictwem tę knajpę koszmary.\nBuciki marki SAVVY SOLE szyte są przy Polsce tylko przy udziale naturalnych skór i rodzimych komponentów. Zrelaksowanym to można okazać się po spacerowaniu po plaży, a nie jak się próbuje zapanować nad rottweilerem. Obecnie dysponuje ponad siedemset sklepów przy 14 krajach.\nZakład powstały przy 1992 r., zajmujący się produkcją masła, miksów, napojów mlecznych oraz smalcu. Teraz obojgu było obecnie wygodnie. Markami tej przedsiębiorstwa są: 4Faces, 4F, Outhorn oraz Tutto Bene. Za wzór może posłużyć ten lis, którego kilkanaście lat temu napotkali wczasowicze - gdyby nie katalogów pomoc, umarłby zapewne spośród głodu jak i również wycieńczenia.\nWplecione w fabułę sceny działaniu zrealizowane są na ogromnym poziomie, posoka tryska efektownie, a główni antagoniści przenigdy nie tracą klasy ani charyzmy. No jak i również przede wszystkim silnej psychicznie a mianowicie przekonają się tym tysiące dziewczyn, które przychodzą na castingi.


Mulan - sprawdź gdzie obejrzeć z napisami i lektorem online\nKiedy Cesarz Chin wydaje dekret, według którego każdy mężczyzna z rodziny musi zaciągnąć się do cesarskiej armii, by obronić kraj przed najeźdźcami z północy, Hua Mulan – najstarsza córka uhonorowanego wojownika, postanawia zgłosić się do wojska, by pomóc swojemu schorowanemu ojcu. Przebrana za mężczyznę imieniem Hua Jun, na każdym kroku zostaje wystawiona na próbę. Musi zebrać swoją wewnętrzną siłę i wydobyć swój prawdziwy potencjał. Podczas niesamowitej podróży, zmieni się w zasłużoną w boju wojowniczkę i zyska szacunek wdzięcznego narodu… oraz dumnego ojca.\nHua Mulan jest najstarszą córką jednego z najwybitniejszych wojowników – gdy dowiaduje się, że Chiński cesarz wydaje dekret, zmuszający każdego mężczyznę do zaciągnięcia się do armii postanawia również pójść do wojska i pomóc swojemu starzejącemu się ojcu. Aby tego dokonać, musi przebrać się za mężczyznę – przybiera imię Hua Jun i od samego początku swojej przygody z armią wystawiana zostaje na liczne próby. Oglądnij cały film Mulan online, dowiedz się, czy można to zrobić za darmo a poznasz losy Hua Mulan i przeżyjesz z nią niesamowite przygody.\nCzy Mulan zyska należny jej szacunek? Czy pomoże ocalić Chiny od zagłady? Dowiedz się gdzie obejrzeć cały film Mulan online w niskiej cenie i dobrej jakości.\nIMDb Rating 5.7 120,805 votes\nTMDb Rating 7 4,757 votes


Vaiana skarb oceanu cały film cda | Filmy TV\nMaciej Malenczuk - Blyszczec (z filmu "Vaiana - Skarb Oceanu"). Film prosto z kin już w CDA Premium! Książę Czaruś (2018) Dubbing PL premium Nad księciem Czarusiem ciąży klątwa, która powoduje, że zakochuje się w nim każda napotkana dziewczyna.\nŻeglując przez bezmiar oceanu, spotyka potężnego niegdyś półboga Maui. Dwójka śmiałków łączy siły i razem płynie w nieznane.Walt Disney Animation Studios prezentuje rewelacyjnie Film spodoba się zarówno dzieciom, jak i ich rodzicom. Wyróżnia się wartką akcją i pełen jest pozytywnych emocji.\nWalt Disney Animation Studios prezentuje film "Vaiana: Skarb oceanu". Film w Interii - filmy, nowości filmowe, premiery kinowe, recenzje najnowszych filmów, aktualny repertuar kin, jak również stare filmy.\nPrzed filmem „Vaiana: Skarb oceanu" emitowany jest film „Serce w rozterce". To nowy film krótkometrażowy w reżyserii debiutującego Leo Matsudy. Jest to historia o potrzebie odnalezienia równowagi w naszym codziennym życiu, o codziennej walce pomiędzy pragmatyczną a żądną...\nVaiana: skarb oceanu - polski zwiastun. Najnowsza recenzja redakcji. Twórcy ze studia Myszki Mickey konsekwentnie podążają ścieżką, jaką kilka lat temu wyznaczyli sobie takimi filmami jak Mulan, Brave czy Frozen. W tych filmach głównymi bohaterkami są silne kobiety, które nie potrzebują...\nVAIANA: SKARB OCEANU (DVD) - Opis i dane produktu. Walt Disney Animation Studios przedstawia film Vaiana: Skarb oceanu, opowieść o dzielnej nastolatce, która podejmuje się niebezpiecznej misji, aby ocalić rodzinną wyspę. Po drodze Vaiana poznaje potężnego niegdyś półboga imieniem Maui i...\n"Vaiana: Skarb oceanu" odwołuje się do ustnych przekazów ludów Oceanii. Twórcy animacji sięgnęli do mitu o butnym półbogu Maui, potrafiącym przybierać kształt dowolnego stworzenia, który naruszył harmonię natury. Gdy wieki później ponure konsekwencje jego występku dosięgają plemienia Vaiany...\nStreszczenie : Vaiana Skarb oceanu Online. W starożytnej Polinezji, kiedy straszna klątwa poniesiona przez Maui dociera do wyspy córki porywczego wodza, odpowiada na wezwanie Oceanu, aby odszukać półboga, aby naprawić sytuację. Podobne Filmy i Seriale\n"Vaiana: Skarb oceanu" na Blu-ray 3D™, Blu-ray™ i DVD od 10 maja! Walt Disney Animation Studios przedstawia film Vaiana Moana - 15 Movie Mistakes Vaiana Skarb Oceanu to kolejny film tym razem ze studia Disneya, w którym szukamy błędów i ...\nRead ,,Vaiana: Skarb Oceanu'' from the story Kącik filmowy by Legend_Of_ThePhoenix (Guess who's back? Or maybe not) with 82 reads. filmy, recenzje, seriale. Opis filmu: Trzy tysiące lat temu najdzielniejsi żeglarze na świecie przemierzali wody południowego Pacyfiku i odkrywali wyspy Oceanii.\nOglądaj Vaiana: Skarb oceanu Dubbing PL film za darmo online Trzy tysiące lat temu najdzielniejsi żeglarze na świecie przemierzali wody południowego Pacyfiku i odkrywali wyspy Oceanii. Jednak w pewnym momencie ich wyprawy ustały na całe tysiąc lat - i nikt nie wie dlaczego…\nWalt Disney Animation Studios przedstawia film Vaiana: Skarb oceanu, opowieść o dzielnej nastolatce, która podejmuje się niebezpiecznej misji, aby ocalić rodzinną wyspę. Po drodze Vaiana poznaje potężnego niegdyś półboga imieniem Maui i razem wyruszają w pełną przezabawnych...\n"Vaiana: Skarb oceanu" opowiada historię tytułowej córki wodza wysp Te Fiti, Vaiany, która marzy by opuścić wyspę, odkrywać inne światy i żeglować Cały drugi akt filmu to podróż Vaiany przez ocean w celu wypełnienia swojej misji. Gdy już znajduje Mauiego akcja zagęszcza się jeszcze bardziej, a...\nNastolatka, chcąc dopełnić dzieła swych przodków, wyrusza w niebezpieczną misję po oceanie, by odnaleźć legendarną wyspę. Żaden z prezentowanych materiałów nie jest hostowany na serwerach eFilmy.Tv. Serwis udostępnia jedynie informacje o filmach oraz odnośniki do serwisów...\nAbout vaiana skarb oceanu cały film cda\nYou’re currently reading vaiana skarb oceanu cały film cda , an entry on Filmy TV


Kanapowicz: Pomadka ochronna do ust FlosLek\nKinga Ka. 1 stycznia 2014 13:28\nja używam ukochanego masełka z Nivei :)\nmis2009twn 1 stycznia 2014 14:46\nmoim ulubieńcem jest Blistex, ale jak trafie na nią to chętnie ją kupie :)\njustynka sbg 1 stycznia 2014 15:30\nPomadka prezentuje się bardzo przyjemnie i do tego niewiele kosztuje :)\nUpadły czy Anioł 1 stycznia 2014 16:20\njakoś nie używam pomadek ochronnych :( czasem kupuje ale i tak później wyrzucam więc nie wiem czy się skusze :)\ncyrysia 1 stycznia 2014 18:08\nPomadkę używam tylko firmy Nivea i bardzo ją sobie cenię.\nChabrowa 2 stycznia 2014 14:38\nPomadek używam często, więc kiedyś się pewnie skuszę\nBandur 2 stycznia 2014 14:55\nJa wole ostatnio masełka Nivea, ale prezentuje się całkiem fajnie :)\nKasia Szewczyk 2 stycznia 2014 16:52\nJa uwielbiam masełka z Nivea :)\nEta 2 stycznia 2014 18:36\nJa używam pomadki ochronnej firmy Isana. Przydatne, bo usta są zimą bardzo suche i popękane.\nGosia 3 stycznia 2014 09:33\nJa używam Tisane w sztyfcie i dla mnie jest idealny ;)\nVaria czyta 4 stycznia 2014 09:54\nod lat wierna jestem klasycznej Bebe, ale tym Floslekiem mnie zaciekawiłaś. jeżeli nie będzie topić, to myślę że dam jej szansę. bo właśnie Nivea mimo, że dobrze działa, to zniechęca mnie swą miękkością i tym, że paćka się cała nakrętka.


Shiny Garage All in #1 Polish 0.25L - Czyści, poleruje i zabezpiecza lakier podczas jednej aplikacji - Pielęgnacja lakieru - Kosmetyki - Chemia samochodowa - sklep motoryzacyjny dwr.com.pl\nAll in #1 Polish to połączenie właściwości czyszczących, lekko polerujących i zabezpieczających w jednym. All in #1 Polish to unikalna kompozycja środków polerujących, które dokładnie oczyszczą lakier nadając mu głębię. Produkt zamaskuje drobne niedoskonałości i zabezpieczy powierzchnię warstwą wosku Carnauba, wosków syntetycznych i nanocząsteczek. Zastosowanie nanocząsteczek pomogło nam uzyskać lepsze właściwości hydrofobowe, samoczyszczące i przede wszystkim uzyskaliśmy wyższą trwałość produktu. Ten produkt został przygotowany z myślą o szybkiej aplikacji, może być stosowany jako "podkład" pod wosk, sealant lub jako LSP (last stage protection). Przyjemny kokosowy zapach, świetne właściwości czyszczące i wykańczające oraz zastosowanie nanotechnologii sprawiają, że praca z nim to czysta przyjemność, a efekty końcowe są naprawdę zdumiewające. Preparat można stosować z gąbką wykańczającą lub lekko ścierną.\nShiny Garage Morning Dew QD&Wax 1L - Detailer z woskiem\nShiny Garage Red Devil Degreaser 5L - Odtłuszczacz, degreaser do usuwania ciężkich zabrudzeń\nK2 T6 Klinet 770ml: Środek do odtłuszczania lakieru\nShiny Garage Leather Brush - Szczoteczka do czyszczenia tapicerki skórzanej


Unique Moments Sp. z o.o. - www.medyk-przasnysz.pl\nPlanujesz wyjazd na wakacje? Szukasz miejsca, które jest istnym rajem na ziemi? Idealnym rozwiązaniem dla Ciebie będą wczasy na Filipinach. Wypoczynek na jednej z filipińskich wysp to przede wszystkim najlepsza forma relaksu na pięknych, piaszczystych plażach nad brzegiem krystalicznie czystej wody, a także ogromna dawka przygód i atrakcji.\nNurkowanie w Tubbataha Reefs Natural Park, które pozwoli Ci podziwiać piękną rafę koralową, wspinaczka po niezwykłych tarasach ryżowych, pływanie z ogromnymi rekinami czy też rejs łodzią po spokojnej rzece na malowniczej Boracay – taką wakacyjną przygodę proponują Filipiny.\nW organizacji wycieczek do tego kraju pomaga biuro podróży Unique Moments. Firma zajmuje się kompleksowym przygotowaniem idealnej oferty. Dzięki indywidualnemu podejściu każdy klient ma szansę na spełnienie swoich najskrytszych marzeń o perfekcyjnym wyjeździe wakacyjnym.\nUm24.pl • Filipiny wczasy


Kurs na trenera personalnego PRO -\nPosiadasz w swoim dorobku ukończony kurs trenerski, ale mimo to szukasz dalszych możliwości rozwoju odczuwając potrzebę dalszego kształcenia w kontekście dieto terapii, dietetyki klinicznej, kompleksowego treningu medycznego uzupełnionego o kinezjotaping czy masaż tkanek głębokich?\nA może chcesz poznać szczegóły, fakty i mity farmakologii w sporcie w połączeniu z badaniami nad biomechaniką ruchu i fizjologią wysiłku, uwzględniając nowoczesne metody treningowe?\nJeśli tak, mamy dla Ciebie kompleksową i elitarną ofertę szkoleniową, której na próżno szukać gdzie indziej.\nTo musiało nastąpić. Kurs trenera personalnego PRO to elitarny element oferty w naszej Akademii, który wychodzi naprzeciw oczekiwaniom nie tylko Twoim, ale przede wszystkim względem Klientów, pracodawców i wymaganiom stawianym dziś na rynku branży fitness i treningów personalnych.\nJest to kolejny krok szkoleniowy będący następstwem naszego szkolenia z podstaw treningu, jak również kursu trenera personalnego i dedykowany dla trenerów personalnych, którzy naprawdę chcą być PROfesjonalistami w swoim fachu i sięgnąć po zaawansowaną wiedzę.\nNasz kurs trenera personalnego PRO wychodzi poza wszelkie panujące obecnie kanony nauczania i kierowany jest do osób posiadających już kwalifikacje i tytuł trenera personalnego. Jeśli masz ambicje do tego, by być naprawdę trenerem najwyższej klasy, dysponującym specjalistyczną wiedzą, skondensowaną w jednym miejscu i niedostępną na żadnym innym kursie, sprawdź naszą propozycję.\nJeśli chcesz podnieść swoje standardy w prowadzeniu Klientów, a przy tym swoje zarobki – mamy coś dla Ciebie.\nKurs trenera personalnego PRO posiada między innymi takie bloki szkoleniowe jak: fizjologia wysiłku fizycznego, dietetyka kliniczna, dietoterapia, farmakologia w sportach siłowych, masaż tkanek głębokich, kinezjotaping, trening medyczny, anatomia ruchów funkcjonalnych, marketing i metodyka pracy trenera personalnego.\nZdobędziesz specjalny certyfikat PRO w języku angielskim oraz suplement ukończenia kursu, sygnowany podpisami naszych wykładowców.\nKurs trenera personalnego PRO to elitarny kurs trenerski, kierowany do trenerów personalnych.\nKurs trenera personalnego PRO kierujemy do trenerów, którzy chcą zaoferować swoim Klientom najwyższą jakość usług.\nKurs trenera personalnego PRO zawiera program i bloki tematyczne, których nie znajdziesz na żadnym innym kursie.\nKurs trenera personalnego PRO prowadzi kadra wybitnych fachowców, którzy uzbroją Cię w elitarną wiedzę.\nKurs trenera personalnego PRO to aż 8 dwudniowych zjazdów, dających 16 dni szkoleniowych!\nNasz kurs to aż 16 dni nauki, dających aż 112h specjalistycznej wiedzy, teorii, praktyki i testów .\nWymogi uczestnictwa i certyfikaty\nUczestnikami kursu mogą zostać osoby posiadające tytuł trenera personalnego i uprawnienia, nabyte nie tylko w naszej Akademii ale również z innych firm szkoleniowych.\nKurs zwieńczony jest wydaniem specjalnego certyfikatu PRO w języku angielskim oraz zaświadczeniem o ukończeniu kursu.\nNa zaświadczeniu znajdują się: informacja o ukończonym programie z podpisem wykładowcy i łącznym wymiarem godzin szkolenia: łącznie 112h.\nDokumentacja wydawana jest maksymalnie do 21 dni roboczych od daty ukończenia kursu.\nKurs może zostać zrefundowany przez Urząd Pracy bądź Zakład Pracy Kursanta.\nWażne: realizowany kurs nie kończy się egzaminem.\nWprowadzając kurs trenerski PRO, wprowadzamy również nowe zasady i ramy czasowe dla szkolenia. Z uwagi na wyspecjalizowaną wiedzę jak również obszerność programu, szkolenie trwa 2 miesiące i realizowane jest w formie weekendowej.\nZajęcia prowadzone są przez 8 kolejnych weekendów, czyli 8 x sob i 8 x nd.\nKażdy dzień to całe 7 godzin zegarowych nauki i zajęć praktycznych.\nProgram kursu trenerskiego PRO podzielony jest na następujące moduły:\nMetodyka i aspekty psychologiczne w pracy trenera personalnego - rozwiń\nProwadzący: Paweł Głuchowski\n– czym jest kurs na poziomie Master?\n– do kogo jest skierowany?\n– jakie niesie za sobą korzyści w aspekcie budowania świadomości bycia trenerem.\n– metodyka pracy trenera z ciężkimi przypadkami: osoby po doświadczeniach z trenerami bez kompetencji.\n– wyprowadzanie błędnych nawyków treningowych oraz żywieniowych.\n– ankiety oraz analiza predyspozycji.\n– konstruowanie odpowiednich pytań w zależności od poziomu zaawansowanie klienta.\n– wytyczne jak sporządzić odpowiednią ankietę.\n– skalowanie systemów oraz schematów treningów pod kątem celów długoterminowych.\n– opieka trenerska oraz usługi dodatkowe w ujęciu sprzedaży komplementarnej.\n– umiejętne i skuteczne zbijanie obiekcji czyli tzw. język korzyści dla trenerów personalnych oraz ich Klientów.\n– mity i fakty w usługach pracy trenera personalnego.\n– analiza rynku na bazie komplementarnych kursów trenerskich oraz kursów online: „trener” = „trener”?\n– efektywny marketing: odpowiedź na pytanie w jaki sposób budować markę swojej osoby w świetle branży fitness.\n– psychologia pracy z klientem: działania motywacyjne, edukacyjne pod kątem priorytetów treningowych.\n– praca z klientem na poziomie zaawansowanym: zawodnicy sportowi, profesjonaliści w danej dziedzinie sportu.\n– przygotowania do startów w zawodach: rodzaje dyscyplin i priorytety trenerskie.\n– najważniejsze aspekty przygotowawcze na drodze trener-zawodnik.\n– balansowanie na granicy „zdrowia i celu”.\nFizjologia i biomechanika ruchu w ujęciu treningu siłowego - rozwiń\n– funkcjonowanie organizmu w aspekcie sportowym i prozdrowotnym: rodzaje układów ruchu oraz ich fundamentalna rola.\n– trening tlenowy oraz beztlenowy, ich wpływ na funkcjonowanie organizmu.\n– zasadność wysiłku fizycznego.\n– glikogen jako metody załadunkowe, jego zapotrzebowanie oraz synergiczne działanie z innymi środkami: wspomaganie regeneracji jego zasobów.\n– włókna mięśniowe, jednostki motoryczne, szlaki energetyczne, mitochondria: wykorzystanie wiedzy pod kątem planowania programu treningowego.\n– przemęczenie, przetrenowanie, rozregulowanie hormonalne i nerwowe: czyli jak reagować, przeciwdziałać oraz zapobiegać?\n– super kompensacja energetyczna.\n– czynniki wpływające na wzrost siły i masy mięśniowej.\n– napięcie wewnątrz mięśniowe, pojęcia: time under tension, stres metaboliczny, F=M*A (siła = masa * przyspieszenie).\n– metabolizm i jego poziom: czym jest i jak go interpretować?\n– metabolizm podczas okresu budowania masy oraz redukowania tkanki tłuszczowej.\n– reakcje organizmu na spadek i wzrost.\n– „nakręcanie” metabolizmu czy jedynie przeciwdziałanie upadkowi metabolicznemu.\n– metody manewrowania i wpływania na reakcje metaboliczne.\n– rodzaje treningu, a odbicie metaboliczne.\n– metabolizm i jego zależność od stanu układu hormonalnego.\n– załamanie metaboliczne: metody przeciwdziałanie, zapobiegania i odbudowy.\nDietetyka kliniczna i dietoterapia - rozwiń\nProwadzący: Paweł Głuchowski oraz Paulina Limanowska\n– dietoterapia: czym jest?\n– regulacje dietetyczne i suplementacyjne: definiowanie braków oraz stymulacja odżywianiem.\n– sport, a regulacje: czynniki względnie egzogenne u sportowców.\n– jak aktywność fizyczna wpływa na stan zdrowia: układ nerwowy oraz hormonalny.\n– suplementacja prozdrowotna: adaptogeny i regulacja układu nerwowego,\n– naturalna regulacja testosteronu: glutamina, kreatyna: zastosowanie prozdrowotne.\n– rola żywienia u osób z załamaniem metabolicznym.\n– załamanie metaboliczne w praktyce: przyczyny i skutki.\n– elementy mające wpływ na rozregulowanie metabolizmu: od układu hormonalnego po skrajne przemęczenie.\n– element psychologiczny i podejście do Klienta: od czego zacząć?\n– suplementacja, aktywność treningowa, właściwy rozkład żywienia.\n– sen, regeneracja: jak wspomóc żywieniem osoby z zaburzonym cyklem dobowym?\n– jak nasz organizm reaguje na deficyt kaloryczny?\n– wprowadzenie i wyjście z ujemnego bilansu kalorycznego.\n– praca z zawodnikami: przygotowanie zawodnika do startu.\n– kalorie jako niezbędny element spalania tkanki tłuszczowej.\n– nawodnienie i odwodnienie.\n– manewrowanie elektrolitami, pompa sodowo-potasowa.\n– jak uniknąć efektu „odbicia”?\n– refeed i jego zastosowanie w trakcie przygotowań i po okresie startowym.\n– regulacje hormonalne za pomocą żywienia i suplementacji w trakcie przygotowań.\n– syndrom wyczerpania nadnerczy – czym jest i kogo dotyczy.\n– najczęściej występujące przyczyny problemów z odchudzaniem.\n– zakwaszenie żołądka i stan jelit: wpływ na zdrowie i samopoczucie.\n– składniki antyodżywcze w diecie.\n– wywiad z klientem: o co pytać?\n– wyniki badań laboratoryjnych: higiena wykonania\nPlanowanie i programowanie treningowe w kontekście niekonwencjonalnych metod treningowych i profili Klientów - rozwiń\nProwadzący: Dawid Bukiel oraz Paweł Głuchowski\n– metodyka treningu siłowego: nowe aspekty pracy trenera.\n– rodzaje hipertrofii mięśniowej w zależności od priorytetu treningowego.\n– układ mięśniowy oraz nerwowy: wzajemne relacje, wyczerpanie organizmu oraz regeneracja.\n– jednostka motoryczna: pięć czynników dominujących, czyli intensywność, objętość treningowa, częstotliwość, gęstość, trudność.\n– zależność zakresu powtórzeń, czyli procentu ciężaru maksymalnego, a ilość serii w treningu.\n– tempo wykonywania powtórzeń: dynamika oraz martwy punkt.\n– dokładny zarys i reakcja na organizm: metody odpowiedniego połączenia, a praca na długości przyczep – przyczep.\n– zaawansowane metody treningowe w ujęciu praktycznym.\n– periodyzacja liniowa oraz nieliniowa pod kątem planowania mikro i makrocykli u osób na poziomie rekreacyjnym i zaawansowanym.\n– okresowe przeplatanie bodźców treningowych o innej skali aniżeli docelowa aktywność.\n– trening siłowy pod kątem aktywacji hiperplazji mięśni.\n– jak skutecznie wywołać hiperplazję u osób zaawansowanych treningowo?\n– co i jaki ma wpływ na syntezę białek mięśniowych?\n– ustalenie odpowiednich metod treningowych w praktyce.\n– trening siłowy w przygotowaniu motorycznym sportowców innych dyscyplin sportu.\n– roztrenowanie i niezbędne regulacje organizmu w zależności od bodźca i niedyspozycji.\n– „deload” treningowy: czym jest, kiedy, jak i po co go stosować?\n– ćwiczenia wielostawowe przy użyciu „power band” oraz „tera band”.\n– ćwiczenia na warstwę mięśni głębokich w celu wzmocnienia „core” oraz zwężenia talii pod kątem zawodów sylwetkowych.\n– metody przygotowawcze w sportach sylwetkowych.\n– alternatywne ćwiczenia na wszystkie grupy mięśniowe, których nie znajdziesz w internecie.\n– budowanie napięcia mięśniowego w ujęciu praktycznym.\n– okres redukcyjny bez aerobów: duża objętość w treningu siłowym.\n– taśmy advance: ćwiczenia w zawieszeniu na taśmach na poziomie zaawansowanym.\nTrening medyczny: kinesiotaping, masaż tkanek głębokich, stretching oraz właściwe postawy i wzorce ruchowe - rozwiń\nProwadzący: Marek Purczyński\n1. Trening medyczny i mobility.\n– znaczenie optymalnego zakresu ruchu ciała dla zdolności i zdrowia człowieka.\n– narzędzia treningowe: roller, piłka, guma.\n– nauka prawidłowych wzorców postawy.\n– ciało ludzkie: znaczenie układu kostnego, funkcje stawów w ujęciu wzorców ruchowych oraz analiza sylwetki:\na) kręgosłup piersiowy.\nc) ramię i łokieć.\nd) przedramiona i nadgarstki.\ne) staw skokowy i stopa.\nf) staw kolanowy.\ng) miednica i staw biodrowy.\n2. Masaż tkanek głębokich.\n– podstawy pracy z Klientem: wywiad, przeciwwskazania, badanie i analiza postawy.\n– praca z tkankami miękkimi.\n– punkty spustowe.\n– pasma powięziowe.\n– masaż przedstartowy.\n– stretching asystowany.\n– praca hands – on.\n– techniki oklejania, a wpływ taśm na organizm pacjenta.\n– właściwości plastra.\n– wskazania i przeciwwskazania do stosowania taśm.\n– aplikacje taśm na poszczególne mięśnie i konkretne dolegliwości.\n– aplikacje taśm na poszczególne stawy i konkretne dolegliwości.\nFizjologia treningu w ujęciu holistycznym oraz testy badawcze - rozwiń\nProwadzący: dr Amit Batra\n– pojęcie wydolności fizycznej.\n– wydolność beztlenowa (anaerobowa): energetyka wysiłków krótkotrwałych.\n– wydolność tlenowa (aerobowa): energetyka wysiłków długotrwałych.\n– klasyfikacja włókien mięśniowych.\n– metody treningowe.\n– przyczyny zmęczenia w wysiłkach krótkotrwałych (anaerobowych).\n– przyczyny zmęczenia w wysiłkach długotrwałych próg przemian beztlenowych.\n– pojęcie deficytu i długu tlenowego.\n– maksymalny pobór tlenu (VO2max): czynniki determinujące jego poziom.\n– trening mocy i pojemności fosfagenowej: fizjologiczne podstawy treningu szybkości.\n– trening mocy i pojemności glikolitycznej: izjologiczne podstawy treningu wytrzymałości szybkościowej.\n– trening wytrzymałości ogólnej: mocy tlenowej (VO2max).\n– testy fizjologiczne w ocenie wydolności fizycznej.\n– fizjologiczne podstawy treningu siły i mocy mięśniowej wybór ćwiczeń, dobór obciążeń, liczba powtórzeń, ilość serii.\n– adaptacja treningowa w wysiłkach beztlenowych i tlenowych.\n– znaczenie rozgrzewki oraz rozciągania statycznego i dynamicznego treningu sportowym.\n– periodyzacja treningu sportowego.\nTrening funkcjonalny, coaching, planowanie i programowanie treningowe - rozwiń\nProwadzący: Jarosław Skura\n– obserwacja wzorców ruchowych Klienta.\n– korekta wzorców ruchowych Klienta\n– zarządzanie grupą podczas zajęć.\n– prezencja, nastawienie oraz podejście do Klienta.\n– jak prawidłowo demonstrować ćwiczenia w treningu funkcjonalnym.\n2. Trening funkcjonalny z elementami cross treningu:\n– stabilizacja centrum.\n– przełożenie napięcia core na wykonywanie ćwiczeń innymi częściami ciała.\n– utrzymywanie równowagi w płaszczyźnie frontalnej.\n– zaangażowanie łańcucha posturalnego.\n– funkcja silnych bioder w przełożeniu na ruch / ćwiczenia.\n– aktywne barki.\n– pełny zakres ruchu w stawach.\n– efektywna postawa i chwyt.\n– ćwiczenia funkcjonalne: coaching one-on-one.\n– struktura treningu.\n– kettlebell w treningu funkcjonalnym.\n– trening stabilizacyjny: pressy, przysiady, spacer, przysiad w splicie (kijek, gumy, talerze) + wyciskanie 2 KB zawieszonych na gumie.\n– podstawy dwuboju olimpijskiego.\n3. Programowanie treningu funkcjonalnego:\n– programowanie treningu i jego wariacje.\n– makro, mikro i mezocykle w treningu funkcjonalnym.\n– schematy metaboliczne i ich odniesienie do treningu funkcjonalnego.\n– zaawansowane formy progresji gimnastycznych.\n– przykładowy trening funkcjonalny z uwzględnieniem elementów gimnastycznych, ciężarowych oraz kondycyjnych.\n– coaching grupowy.\n– warsztaty z coachingu grupowego: wskazówki i ich egzekwowanie.\nFarmakologia w sporcie: historia, specyfikacja, rodzaje - rozwiń\nProwadzący: Mateusz Szafran\n– historia wsparcia farmakologicznego w ujęciu sportów siłowych.\n– anabolizm, a hormony: wartości fizjologiczne.\n– farmakologia oraz jej podstawowe pojęcia.\n– testosteron i jego rola w procesie budowania masy mięśniowej.\n– konwersja testosteronu do innych hormonów.\n– receptory, okres półtrwania, tolerancja, inhibitor.\n– środki anaboliczne i androgenne.\n– środki łagodzące skutki uboczne stosowania farmakologii.\n– układ odpornościowy oraz wpływ farmakologii na jego działanie.\n– peptydy od A do Z: omówienie i profile środków.\n– hormony żeńskie: estrogen, progesteron, prolaktyna.\nO kursie PRO i etapach kształcenia\nDecyzja o wprowadzeniu do naszej oferty kursu trenerskiego serii PRO nie pojawiła się „ot tak”. Jest to długofalowy projekt, który tworzył się na przestrzeni trzech ostatnich lat. Badając rynek trenerów personalnych, słuchając opinii naszych absolwentów i uważnie śledząc panujące trendy, kilkuletnia analiza wykazała pewną lukę, swoiste brakujące ogniwo w łańcuszku kształcenia trenerów personalnych.\nOsoby, które miały styczność z naszą marką wiedzą, że stawiamy na najwyższą jakość szkolenia. Mimo to, większość z nich kończąc nawet nasz zaawansowany kurs trenera personalnego i tak odczuwała pewną konieczność dalszego kształcenia, ale nie była w stanie określić swoich potrzeb. Pytali, „co dalej?”\nZawsze odpowiadaliśmy, że człowiek uczy się przez całe życie i ukończenie naszego kursu trenerskiego nie może być równoznaczne z uważaniem się za alfę i omegę. Sugerowaliśmy dalsze kształcenie na rozmaitych płaszczyznach, czy to u nas, czy u konkurencji. Byle był to mądrze przemyślany wybór. Mimo to, przeprowadziliśmy wiele badań i ankiet, które dały nam pewien obraz sytuacji, a my wyselekcjonowaliśmy pewne potrzeby, w których zauważyliśmy pewną powtarzalność.\nStąd, pomimo najwyższych standardów szkoleniowych w Polsce, otwieramy przed Wami kolejną ścieżkę kształcenia. Tworzymy jasne i klarowne szczeble na drodze kształcenia przyszłych trenerów personalnych, a to wszystko dla Waszego dobra. Dla dobra potencjalnych Klientów, ale również dobra wspólnego, jakim jest rynek trenerów osobistych.\nChcąc zaoszczędzić wielu osobom nerwów i dbając o przyszłą karierę trenerów personalnych jak i zdrowie Klientów, stworzyliśmy swoistą hierarchię, która troszczy się i o kursanta i o rynek. Nikogo nie ganiąc. Nikogo nie lekceważąc, a dając szanse na rozwój.\nZatem, kategoryzujemy ofertę szkoleniową i kursantów.\nSzkolenie z podstaw treningu:\nNajbardziej fundamentalne szkolenie dla fanów siłowni, aktywności fizycznej i zdrowego trybu życia. Szkolenie nie nadające uprawnień, a wyłącznie wiedzę, tak bardzo niezbędną przede wszystkim dla własnego zdrowia. Oferta skierowana do prawdziwych amatorów, chcących rozpocząć świadome treningi.\nKurs trenera personalnego:\nZaawansowany kurs trenerski nadający tytuł trenera personalnego, kierowany jest do osób, które pragną wykorzystać swoją podstawową wiedzę, zamierzają ją ugruntować i poszerzyć. Kurs ten zawiera obszerną tematykę metod treningowych, dietetyki, suplementacji, metodyki pracy trenera personalnego. Wprowadza kursantów w świat treningów personalnych i uzbraja w wyjątkową wiedzę, dającą podstawy do samodzielnej pracy, uwzględniając ZDANE egzaminy końcowe.\nKurs trenera personalnego PRO:\nMyśleliśmy, że będzie nam ciężko pobić jakość szkoleniową naszego kursu trenerskiego, jednak po wielu badaniach i analizach rynku, stwierdziliśmy, że tę jakość mimo to można wznieść na kolejny poziom. Tak oto powstał specjalistyczny program szkoleniowy, uwzględniający nie tylko Wasze oczekiwania, ale również rynku.\nWierzymy, że każdy z kursantów, który przejdzie szkolenie z serii PRO wykorzysta nabytą wiedzę w walce o Klienta, osiągając sukces zawodowy. Przekona się o tym każdy, kto przystąpi do naszego kursu.


auksochrom - Encyklopedia PWN - źródło wiarygodnej i rzetelnej wiedzy\n[gr. aúxō ‘wzmacniam’, chrṓma ‘barwa’],\nwedług klas., empirycznej teorii barwności ugrupowanie atomów, np. –OH, –NH2, które wprowadzone do cząsteczki określonego związku org., tzw. chromogenu, powoduje nasilenie jego barwy i jednocześnie nadaje mu wszelkie cechy barwnika użytkowego (tzn. umożliwia wiązanie z barwionym materiałem);\nzgodnie ze współcz. teorią barwności auksochromy są elektrodonorami, ugrupowaniami sprzyjającymi polaryzacji cząsteczki.


Badanie sprawozdania finansowego za rok 2013 Samodzielnego Szpitala Miejskiego im. Pck w Białymstoku – Samodzielny Szpital Miejski im. PCK w Białymstoku\nOpublikowano 28/11/2013 · Zaktualizowano 17/12/2013\nSamodzielny Szpital Miejski im. PCK w Białymstoku zaprasza do złożenia oferty cenowej\nna wykonanie zamówienia na zadanie pn.: „Badanie sprawozdania finansowego za rok 2013 Samodzielnego Szpitala Miejskiego im. Pck w Białymstoku”.\nTermin składania ofert: 12.12.2013r\nprzez Emil B · Published 18/09/2009 · Last modified 10/02/2014\nDostawa serwera i komputerów\nprzez Emil B · Published 09/11/2006 · Last modified 11/02/2014\nprzez Rafał Domalewski · Published 19/04/2018 · Last modified 26/04/2018\nNastępny post Program Regionalny Narodowa Strategia Spójności


Kolejne europejskie kraje rezygnują z restrykcji. Wśród nich m.in. Niemcy i Austria | Dubaj polski przewodnik, Safari - Podróże z Hubertem - promocje lotnicze i wakacje w Dubaju!\nKolejne europejskie kraje rezygnują z restrykcji. Wśród nich m.in. Niemcy i Austria\nOstatnie tygodnie pełne są decyzji władz krajów europejskich związanych z łagodzeniem lub całkowitym likwidowaniem restrykcji covidowych. Okazuje się, że niedługo na podobno krok zdecydują się m.in. Niemcy, Austria czy Szwajcaria, które konsekwentnie dążą do odmrażania swoich gospodarek.\nBerlin, foto: Claudio Schwarz/ Unsplash\n16 lutego rząd Niemiec ogłosił trzystopniowy plan luzowania restrykcji. Według niego, niebawem zniesiony zostanie limit osób biorących udział w prywatnych wydarzeniach, jeśli są w pełni zaszczepieni lub posiadają status ozdrowieńca, oraz zostanie poddany likwidacji wymóg okazywania dowodu szczepienia lub wyzdrowienia podczas wchodzenia do sklepów.\nDrugi etap wejdzie w życie 4 marca i będzie obejmował zniesienie szczepień w restauracjach i hotelach. Dozwolone zostaną również imprezy plenerowe do 25 tys. osób. Ostatni etap zostanie wprowadzony 20 marca, kiedy to władze Niemiec zniosą większość pozostałych restrykcji.\nInne europejskie kraje również dążą do całkowitej likwidacji ograniczeń związanych z COVID-19. Takim przykładem jest chociażby Austria, która od 5 marca zniesie większość restrykcji. Obowiązkowe zostanie jedynie okazywanie certyfikatów covidowych m.in. w szpitalach i domach opieki, a także zakładanie masek w transporcie publicznym i sklepach. Z kolei władze Szwajcarii poinformowały, że od 17 lutego zlikwidowany zostanie Unijny Certyfikat Covid – z o obowiązujących restrykcji pozostanie tylko obowiązek ubierania masek w placówkach zdrowotnych i transporcie publicznym.\nNa podobne kroki zdecydowały rządy Grecji i Słowacji. Premier naszego południowego sąsiada zapowiedział, że do końca lutego zlikwidowane zostaną restrykcje związane z przebywaniem osób w miejscach publicznych, w tym m.in. w firmach. Natomiast greckie władze ds. zdrowia ogłosiły szereg zmian, które wejdą w życie już w najbliższą sobotę. Według nich podniesiony zostanie z 10 do 50 proc. limit pojemności na obiektach sportowych oraz umożliwione zostanie zajmowanie przez klientów miejsc stojących w barach i klubach nocnych.\nTagi Austria grecja koronawirus luzowanie restrykcji niemcy słowacja Szwajcaria


Polityka prywatności i zaufania - OIL w Częstochowie\n1. Gromadzenie danych w witrynie OIL w Częstochowie\nDostep do możliwości i usług w witrynie OIL w Częstochowie jest zróżnicowany. Możesz być tylko odwiedzającym nas gościem, a także zarejestrowanym użytkownikiem.\nInformacje osobiste o Użytkownikach są gromadzone i przetwarzane w witrynie OIL w Częstochowie wyłącznie do naszego użytku oraz są chronione przed nieuprawnionym dostępem osób trzecich. Z zasady nie udostępniamy nikomu, ani tym bardziej nie sprzedajemny zgromadzonych przez nas danych osobowych.\njeżeli wymagają tego przepisy obowiązującego prawa - gdy udostępnienia zażąda uprawniony organ państwa w związku z naruszeniem przez użytkownika prawa państwowego lub międzynarodowego, pod warunkiem, że naruszenie to nastąpiło za pośrednictwem witryny OIL w Częstochowie,\nMożesz również w każdym momencie zrezygnować z uprawnień zarejestrowanego użytkownika, skorzystać z prawa usunięcia swojego konta i wszystkich swoich danych. W tym celu wystarczy skontaktować się z administratorem witryny OIL w Częstochowie i poinformować go o swej decyzji.\nZ witryny OIL w Częstochowie wysyłane są do komputerów osób ją odwiedzających i zapisywane na ich dyskach małe pliki tekstowe zwane "cookies" ("ciasteczka"). W plikach tych znajduje się identyfikator połączenia z naszą witryną oraz informacje o niektórych wykonanych podczas odwiedzin działaniach (np. o głosowaniu w dostępnych sondach). Pliki te nigdy nie są wykorzystywane przez nas do zbierania poufnych danych.\nNiektóre operacje, np. głosowanie, wymagają włączenia obsługi cookies. Wyłączenie informacji "cookies" w przeglądarce nie pozbawia użytkownika dostępu do większości opcji witryny OIL w Częstochowie.\nW witrynie OIL w Częstochowie mogą być zamieszczane materiały reklamowe, zarówno własne, jak i innych firm czy instytucji.\nNatomiast każdemu, kto chce otrzymywać systematycznie informacje o nowościach w witrynie, wprowadzonych zmianach, przygotowywanych materiałach, proponujemy zamówienie naszego biuletynu (subskrypcję). W każdej chwili każdy użytkownik ma prawo zrezygnować z otrzymywania biuletynu. W tym celu należy skontaktować się z administratorem witryny OIL w Częstochowie i poinformować go o swej decyzji.\nW przypadku wszelkich wątpliwości, pytań i sugestii dotyczących naszej Polityki prywatności jesteśmy do dyspozycji użytkowników serwisu. Wszelkie informacje prosimy o przesłanie na adres email administratora serwisu OIL w Częstochowie


Instytut Biznesu Rodzinnego: Międzynarodowa Rada Ekspertów\nPramodita Sharma jest profesorem w katedrze Przedsiębiorczości Rodzinnej w School of Business Administration na Uniwersytecie w Vermont (USA), honorowym doktorem Uniwersytetu Witten/Herdecke (Niemcy), a także wykłada gościnnie na Boston Babson College (USA). Jest dyrektorem akademickim oraz członkiem zarządu ogólnoświatowego projektu badającego fenomen wielopokoleniowości firm rodzinnych - Global Successful Transgenerational Entrepreneurship Practices (STEP)\nWielokrotnie nagradzana za swoje badania w obszarach dotyczących firm rodzinnych, takich jak: sukcesja, ład rodziny, innowacyjność, next G itp.\nJest jednym z najczęściej cytowanych naukowców z obszaru przedsiębiorczości rodzinnej na świecie. Autorka 5-ciu książek, ponad 50 artykułów publikowanych w najlepszych czasopismach naukowych oraz kilkudziesięciu pojedynczych rozdziałów książek naukowych. Jej książka pt. „Entrepreneurial Family Firms” przetłumaczona została m.in. na język chiński i jest używana przy szkoleniach i kursach o firmach rodzinnych na całym świecie. Natomiast książka „SAGE Handbook of Family Business” oceniana jest przez ekspertów jest jako absolutny niezbędnik dla każdego szanującego się naukowca i studenta z obszaru firm rodzinnych.\nSharma pełni aktywną rolę lidera i doradcy w wielu organizacjach. Jest redaktorem i recenzentem w Family Business Review (FBR) – najbardziej cenionym magazynie o przedsiębiorczości rodzinnej.\nDorobek naukowy Pramodity Sharmy odnaleźć można pod tym linkiem (klik).\nPhilipp Sieger jest profesorem nauk o Family Business w Center for Family Business na Uniwersytecie w St. Gallen (Szwajcaria). W swojej pracy skupia się stricte na przedsiębiorczości, sukcesji oraz długowieczności w kontekście prowadzenia biznesu rodzinnego.\nPublikował artykuły w najbardziej renomowanych międzynarodowych czasopismach naukowych takich jak Journal of Management Studies, czy Journal of Business Venturing.\nDorobek naukowy Philippa Siegera zobaczyć można pod tym linkiem (klik)


Ochraniacz pleców | Sklep motocyklowy Czteryslidery\nMOTUL 0 AUVRAY 0 SECA 0 OZONE 0 Büse 1 IXS 2 FURYGAN 0 RAM MOUNT 0 TCX 0 CARDO 0 FORMA 0 LAZER 0 BROGER 0 SUOMY 0 Scorpion 0 POD 0 NOVA-BIKE 0 HELITE 0 SAS-TEC 5 RHINO 0 MOTTOWEAR 0 NOLAN 0 S100 0 KYT 0 AXO 0 HELD 0 ROCC 0 ALPINE 0 BERIK 0 H-TRONIC 0 LOOKWELL 0 79Point 0 X-LITE 0\n0Czarny 0Biały 0Żółty 1Czerwony 0Szary 0Niebieski 0Brązowy 3Zielony 0Pomarańczowy 0Różowy 0Srebrny\nXXS 0 XS 0 S 4 M 4 L 5 XL 4 XXL 0 XXXL 0 2XL 1 2XS 0 3XL 0 50 0 28 0 30 0 32 0 34 0 36 0 38 0 40 0 42 0 44 0 46 0 26 0 54 0 56 0 58 0 48 0 4XL 0 5XL 0 39 0 41 0 43 0 45 0 47 0 37 0 52 0 29 0 31 0 60 0 62 0 64 0 06 0 07 0 08 0 09 0 10 0 11 0 12 0 13 0 14 0 6XL 0 7XL 0 8XL 0 9XL 0 10XL 0 05 0 27 0 98 0 102 0 106 0 110 0 114 0 265 0 275 0 285 0 295 0 3XL SHORT 0 4XL SHORT 0 XL SHORT 0 XXL SHORT 0 L LONG 0 L SHORT 0 M LONG 0 XL LONG 0 M SHORT 0 28/32 0 28/34 0 30/32 0 30/34 0 32/32 0 32/34 0 34/34 0 36/34 0 5XL SHORT 0\nKostek 0 Paliczków 0 D3O 3 CE 1 Nadgarstka 0 SAS-TEC 0 impacTec 0 SAFETECH 0 KNOX 0 TECH90 0 GLADIATOR 0\nMOTUL 0 AUVRAY 0 OZONE 0 Büse 1 IXS 2 FURYGAN 0 RAM MOUNT 0 TCX 0 CARDO 0 FORMA 0 LAZER 0 BROGER 0 SUOMY 0 Scorpion 0 POD 0 NOVA-BIKE 0 HELITE 0 SAS-TEC 5 RHINO 0 MOTTOWEAR 0 NOLAN 0 S100 0 KYT 0 AXO 0 ROCC 0 ALPINE 0 BERIK 0 H-TRONIC 0 CYBER GEAR 0 LOOKWELL 0 79Point 0 X-LITE 0\nW tej kategorii znajdziesz różnego rodzaju ochraniacze pleców – ochraniacze pleców wkładane do kieszeni we wnętrzu kurtki oraz w postaci tak zwanego “żółwia”. W swojej ofercie posiadamy ochraniacze pleców marki D3O. Najwyższej klasy produkty motocyklowe D3O oferują najwyższy poziom bezpieczeństwa i ergonomii i są noszone przez niektórych z najszybszych kierowców na świecie, w tym Michaela Dunlopa i Katsuyuki Nakasugi. Oferta obejmuje ochraniacze na klatkę piersiową D3O® Racing, który był noszony podczas międzynarodowych wyścigów, w tym MotoGP, Isle of Man TT i Suzuka 8-hour.\nSAS-TEC to innowacyjny producent ochraniaczy z wieloletnim doświadczeniem w tej branży. Dwaj czołowi inżynierowie mają łącznie ponad 25 lat praktycznego doświadczenia jako redakcja czasopisma „MOTORRAD”. Dzięki różnym testom jazdy i odzieży uzyskali bardzo dobry wgląd we wszelkiego rodzaju systemy ochronne dostępne na rynku.\nW oparciu o to doświadczenie wiele ochraniaczy zostało szczegółowo opracowanych od założenia firmy w 2004 roku i regularnie wprowadzane na rynek. Od lat SAS-TEC jest ugruntowana marką dla wielu wysokiej klasy producentów. Nie tylko w branży motocyklowej, ale także w sektorze medycznym i sportowym.\nProducenci oferują ochraniacze pleców w różnych rozmiarach. W przypadku D3O występują 4 rozmiary – S o wymiarach 37cm x 24cm, M mający 40cm x 27cm, L 44cm x 28cm oraz 48cm x 32cm. Dodatkowo ochraniacze pleców występują kilku kształtach, standardowy kształt jest wydłużony ze skrzydełkami na wysokości łopatek oraz zaokrągleniami na szczycie ochraniacza. Ochraniacze tego kształtu marki SAS-TEC mają dodatkowo wydłużoną część szczytową. Kształt ten ma na celu zabezpieczyć dolną część kręgosłupa szyjnego przed urazem. Wspólną cechą ochraniaczy pleców jest miękki materiał, dostosowuje się on do kształtu kręgosłupa, chroniąc go przed urazami i zapewniając komfort użytkowania. Zakup ochraniacza pleców jest bardzo istotny i nie powinniśmy o nim zapomnieć. W znacznej większości kurtek ochraniacz pleców nie jest dołączony przez producenta. Czasami można się spotkać z piankową wkładką umieszczoną w kieszeni na ochraniacz pleców, należy jednak pamiętać, że nie jest ona ochraniaczem i nie zapewni nam bezpieczeństwa. Warto również mieć na uwadze fakt, że ochraniacz można przekładać z jednej kurtki do drugiej. Jeżeli masz i kurtkę miejską i turystyczną, albo planujesz w najbliższym czasie wymienić swoją odzież na nowszą, to ochraniacz możesz mieć jeden i go sobie przekładać. Należy jednak pamiętać, że żywotność ochraniacza wynosi 5 lat i po tym czasie użytkowania, konieczna jest jego wymiana.


TRENDY NA SEZON JESIEŃ-ZIMA 2018 || MANICURE NA JESIEŃ-ZIMA 2018 - Plaamkaa | Joanna Kieryk\nTRENDY NA SEZON JESIEŃ-ZIMA 2018 || MANICURE NA JESIEŃ-ZIMA 2018\nW kalendarzu październik, za oknem bez wątpienia jesień (choć niekiedy zastanawiam się, czy to nie przypadkiem już zima:P), w szafie grube swetry, puchówka i ciężkie botki. To oznacza tylko jedno – mamy nowy sezon w modzie, a co za tym idzie, oczywiście, nowe trendy!\nSzczerze mówiąc, nie mogłam się ich doczekać – bardzo lubię słońce i letnie sukienki, ale to właśnie jesień i zima dają największe możliwości komponowania ciekawych stylizacji. Bo co to za sztuka zestawić lekką sukienkę z delikatnymi sandałkami i wyjść na plażę czy miasto ze znajomymi? Wyzwaniem jest ubrać się komfortowo, a zarazem modnie i jeszcze idealnie trafić w warunki atmosferyczne, biorąc pod uwagę, że aktualnie rano mamy 3 stopnie Celsjusza, a w południe siedem razy więcej. Wracając jednak do głównego tematu tego wpisu… Jak co sezon przygotowałam dla Was ogromny przegląd trendów, który, mam nadzieję, zainspiruje Was do tworzenia ciekawych jesienno-zimowych stylizacji. Do każdego trendu mam dla Was również pasujące propozycje manicure od NeoNail. Mam nadzieję, że przypadną Wam do gustu. Zachęcam do lektury! :)\nTrendy na sezon jesień-zima 2018\nTrendem, wobec którego nie mogę przejść obojętnie i Wy też nie powinnyście, jest animal print. Dosyć ciężko się do niego przekonać, bo większości z nas zwierzęce wzory kojarzą się z kiczowatymi stylizacjami z dzieciństwa (dzięki, mamo!<3). Tak, ja też nosiłam w gimnazjum legginsy w panterkę i zebrę. Ale jedno trzeba im przyznać – w odpowiednim wydaniu mogą być być zarówno eleganckie, jak i bardzo kobiece, a przy tym niewyzywające. Zwierzęce wzory pojawiły się na pokazach takich domów mody jak … Pora, by pojawiły się również w naszych szafach. :)\nKrata to drugi dominujący trend, którego nie sposób nie zauważyć – czy to na pokazach, czy to w sieciówkach. Krata jest dosłownie wszędzie! Pojawiła się w kolekcjach Michael Kors, Burberry i Fendi. Najlepiej prezentuje się na spódnicach, płaszczach, garniturach i szalikach. Jestem przekonana, że każda z Was ma w swojej szafie coś w kratkę, zatem najwyższa pora, by to wyjąć i zacząć regularnie nosić. :)\nKwiaty nas nie opuszczają, mimo upływu lata (a nawet lat). Całe szczęście! W tym sezonie są mniej nasycone i krzykliwe niż latem, dużo bardziej romantyczne i przygaszone – jak to bywa jesienią. Najlepiej prezentują się na delikatnych, zwiewnych, dziewczęcych tkaninach, np. lekkich sukienkach. W połączeniu z trendem western, o którym napiszę poniżej, prezentują się zdecydowanie najlepiej!\nTrendem, który nieco mnie zaskoczył, jest powrót do lat 80. Na wybiegach pojawiły się marynarki z szerokimi ramionami, krótkie sukienki z mocno podkreśloną talią, skóra, welur, falbany i połysk…\nWyżej wspomniany połysk zdecydowanie zasługuje na osobny temat. Cekiny, satyna, metaliczne tkaniny… Mienią się, olśniewają, dodają blasku. Ja jestem na tak, a Wy?\nOrientalne wzory na ubraniach to świetna alternatywa dla kwiatów. Jeśli nie lubicie motywu flower na sukienkach, na pewno polubicie poniższe wzory. Ja jestem w nich zakochana i szukam sukienki w takie właśnie printy.\nProjektanci pomyśleli o krajach, w których temperatura w zimie spada mocno poniżej zera, i zaproponowali ubrania stylizowane „na cebulkę”. Uśmiecham się pod nosem, gdy patrzę na poniższe zdjęcia. Może wygląda to nieco komicznie (kilka warstw ubrań, kurtka na kurtce), ale w Polsce czasami wręcz trzeba się tak ubrać, żeby przeżyć grudniowe mrozy.\nInstytut Pantone wytypował barwę Pink Peacock jako jeden z dominujących kolorów sezonu. I nie sposób tego nie zauważyć, oglądając pokazy na sezon jesień-zima 2018. Mnóstwo projektantów postanowiło zaszaleć z mocnym, energetycznym różem. Efekt? Różowe płaszcze, różowe dresy, różowe spódnice, różowe sukienki… Można to podsumować słynną piosenką „I’m a Barbie girl in a Barbie world”. Jeśli chcecie również poszaleć z total lookiem, proponuję różowy garnitur. Zestawiony z beżowymi szpilkami i białym delikatnym topem będzie prezentował się elegancko, świeżo i kobieco. Ja w tym sezonie postanowiłam upolować płaszcz w różowym kolorze. Zobaczymy, czy mi się uda.\nMówi się, że bordo to zdecydowany faworyt tego sezonu, ale mam co do tego pewne wątpliwości… (poniżej wyjaśnienie) Tak czy inaczej zakochałam się w tych delikatnych, bordowych sukniach. Niestety, nie mam żadnej zbliżającej się okazji, żeby ubrać się w taką kreację, ale bardzo bym chciała. A Wy? :)\nCo tu dużo mówić – gorrrrąca czerwień rządzi! Jak dla mnie totalna rewelacja. I jak to śpiewał klasyk „nic tak nie działa jak czerwona sukienka”. Podobno… :)\nZa każdym razem, gdy jestem w jakiejkolwiek galerii handlowej i przechodzę koło sklepu Orsay, zastanawiam się, jak to możliwe, by na kilku metrach kwadratowych upchnąć tak wiele żółtych ubrań. :D Nie jestem fanką tego jesiennego odcienia żółci – lekko przygaszonego, niekiedy wpadającego w musztardę, więc raczej nie zobaczycie go u mnie w stylizacjach (jedyny wyjątek to manicure). Mój typ urody nie lubi takiej żółci, wyglądałabym w niej mdło i nijako. Natomiast my, Polki, chyba bardzo ją lubimy, skoro tak dużo jej w sklepach, mam rację? Cóż, pamiętajcie, żeby z trendów wybierać dla siebie to, co pasuje zarówno do Waszego typu urody, jak i sylwetki. Nie bądźmy ofiarami mody.\nStyl kowbojski to jeden z moich tegorocznych ulubieńców. Brązy, zamsz, frędzle, kowbojskie kapelusze – jak dla mnie to idealny trend na jesień. Tak właśnie chcę się nosić przez cały sezon!\nMikrotrendy – kolory na sezon jesień-zima 2018\nSą jeszcze one – trendy, które nie są aż tak ważne, by robić o nich osobny wpis, natomiast są zauważalne i warto o nich wspomnieć. Poniżej kilka kolorów, które projektanci proponują na sezon jesień-zima 2018.\nManicure na sezon jesień-zima 2018 – jakie kolory wybrać?\nSkoro jesienne stylizacje mamy już gotowe, warto pomyśleć również o odpowiednim manicure w najmodniejszych kolorach sezonu. Tu z pomocą przychodzi moja ukochana marka lakierów hybrydowych NeoNail, która w tym sezonie wypuściła nową kolekcję lakierów w topowych kolorach tego sezonu – Fall in Love. Jednego jestem pewna – zakochacie się w nich tak jak ja!\n„Jesienią wyraź siebie głębokimi i uwodzicielskimi odcieniami palonej żółci, butelkowej zieleni czy solonego karmelu. Sięgnij po 9 fascynujących lakierów hybrydowych i stwórz manicure idealnie dopasowany do ulubionych dżinsów, dzianinowych kardiganów i zamszowych botków. Przywitaj nowy sezon intensywnością barw.”\nOprócz kolekcji jesiennej w najnowszej ofercie marki NeoNail pojawiła się cudowna, połyskująca kolekcja Illuminate by Kasia Sokołowska. Rozświetli nawet najbardziej ponury dzień. Jeśli chcecie zobaczyć jak lakiery z tej kolekcji pięknie się mienią, koniecznie zajrzyjcie do tego wpisu na Facebooku – klik. Magia!\nBardzo mnie cieszy fakt, że NeoNail znowu wychodzi naprzeciw najnowszym trendom, dzięki czemu mogę mieć najmodniejsze paznokcie jesieni zgodne z sezonowymi trendami.\nTym razem postawiłam na przepiękny oliwkowy Unripe Olives z kolekcji Fall in Love w połączeniu z Mystic Amber z kolekcji Illuminate. Ta oliwka nie przestaje mnie zachwycać! Czuję, że częściej będzie gościć u mnie na paznokciach. A Wam jak się podoba? :)\nA Wy który lakier z kolekcji Fall in Love wybierzecie? Koniecznie dajcie znać w komentarzach! :)\nZdjęcia z pokazów - Vogue.com. Zdjęcia paznokci-inspiracji - NeoNail.pl.\nPaździernik 13, 2018 By Plaamkaa\n13/10/2018 at 16:24\nJuż mi się podoba <3\n14/10/2018 at 12:37\nMystic Amber położony jest na jakiś kolor?\nTak, na czarny :)\nRewelacyjny wpis oraz przepiękny manicure! :)\n20/10/2018 at 14:22\nsuper, charakteru stylizacji by dodała biżuteria\nOczywiście, ale tym razem robiłam zdjęcia bez biżuterii. :)\nŚwietny pomysł z pazurkowymi stylizacjami. Zawsze mam problem, żeby się na jakąś zdecydować, a to fajna ściągawka. Chyba też u mnie wygra, bo pasuje do wielu kolorów, a większość mojej garderoby to jednak stonowane monochromatyczne barwy. Pozdrawiam <3\n15/11/2018 at 17:59\nPost super napisany, bardzo przyjemnie się i czyta i przegląda\nA styl kowbojski rzeczywiście ekstra trend, prezentuje się świetnie, i oryginalnie


Rudemaker - Ska / Reggae / Rocksteady / Soul - Aktualności - strona 50\naktualności - strona 50 (491-500)\n"Legends of Ska: Welcome to the House of Joy" to film dokumentalny skupiający się na życiu ludzi, którzy odegrali znaczącą rolę w pierwszym okresie muzyki ska. Autorzy filmu śledzą chronologicznie historię oryginalnego jamajskiego ska od stycznia 1962 r. do maja 1966 r. Był to burzliwy okres nie tylko dla tej karaibskiej wyspy, ale także dla całego regionu. Dość wspomnieć chociażby o odzyskaniu przez Jamajkę niepodległości czy o kryzysie kubańskim. W takich warunkach na Jamajce rodził się jej własny, unikalny gatunek muzyczny. W filmie nie zostaną także...więcej »\nThe Phantoms powstali w 1996 r. w Norwegii. Aktualnie w skład zespołu wchodzi 8 osób. Do tej pory wydali 7-calowy singiel "The Phantoms Are GO!", 10-calową epkę "The Phantoms at Silvertone Studios" oraz album "Oslo By Night". Od wydanie tego ostatniego minęło już 5 lat. Najwyższa więc pora na wydanie nowego materiału. Norwegowie nagrywają obecnie w <a...więcej »\nZamieszki w Londynie, poza dewastacją i plądrowaniem licznych sklepów, mogą mieć także poważne konsekwencje dla muzyki niezależnej w Wielkiej Brytanii. W nocy z poniedziałku na wtorek zadymiarze (innego słowa nie można użyć) podpalili w Enfield (dzielnicy Londynu) budynek współpracującej z Sony firmy PIAS - największego w Wielkiej Brytanii dystrybutora muzyki niezależnej. W trzypiętrowym...więcej »\n17 września szwedzki zespół The Liptones wydaje swój nowy album (na CD i LP). Na płycie znajdzie się 12 utworów, w tym aż 11 po szwedzku. Płyta ukaże się w digipacku zaprojektowanym przez Darrena Grealisha z Los Angeles, artysty który pracował m.in. dla The Stooges, The Hives i... Disney Channel. "The Meaning of Life" to trzeci album The Liptones. Poprzedni - "In English" - został...więcej »\nDzisiaj na itunes i amazon.com ma premierę epka zatytułowana "Ska for Heroes". Nagrał ja zespół Buster's Ska Battalion, czyli grupa muzyków pod przywództwem Bustera Bloodvessela z Bad Manners. Epka składa się z 3 utworów. Na stronie A znajduje się zaaranżowany przez Roba Sigstona z The Coverup medley w rytmie ska, w skład którego wchodzą "It's A Long Way To Tipperary", "Keep The Home...więcej »\nTo nie pomyłka. Od pewnego czasu fani skuterów mogą kupić limitowaną edycję licencjonowanych kasków Trojan Records. Firma Heritage Helmets stworzyła 2 wersje kasków: z logo brytyjskiej wytwórni i Lambretty oraz z samym logo Trojan Records, zapewne dla osób, które od Lambretty wolą Vespę. Kaski wyprodukowano we Włoszech. Powłoka zrobiona jest z kompozytu ABS, wnętrze natomiast z...więcej »\nDo "stajni" Mad Bucher Records dołączył kolejny zespół ska - Nerd Academy. Zespół powstał w 2008 r. w niemieckim Münster i szybko nagrał debiutancki album, zatytułowany po prostu "Nerd Academy". Supportowali m.in. New York Ska-Jazz Ensemble, Babylove & The Van Dangos i The Stingers ATX. Pod koniec lata nakładem Black Butcher Records, oddziału Mad Butcher zajmującego się ska, ukażą...więcej »\n1 września ukaże się "Made In Britain" - nowy studyjny album The Selecter. Obecnie w skład zespołu wchodzą Pauline Black i Arthur "Gaps" Hendrickson oraz instrumentaliści Winston Marche, Anthony Harty, Greg Coulson, John Thompson, Neil Pyzer i Orlando LaRose. Na płycie znajdzie się 10 utworów, w tym singlowy "Big In The Body-Small In The Mind", który miał premierę 30 maja. Piosenka...więcej »\nW 1970 r. powstał legendarny fan club wytwórni Trojan Records - Trojan Appreciation Society (TAS). 19 sierpnia, po upływie ponad 40 lat, wznawia swoją działalność. Towarzystwo to służyło firmie do kontaktów z najbardziej zagorzałymi fanami, co - biorąc pod uwagę brak internetu - łatwe nie było. Każdy kto zarejestruje nowy box set z TAS otrzyma za darmo album w formacie cyfrowym...więcej »\nDzisiaj premierę miało aż sześć wydawnictw Phoenix City Record Co. (szczegóły poniżej) - albumy The Caroloregians, Intensified, The Sidewalk Doctors, Pama Intl, epka Pama Intl & Groove Corp oraz pierwsza część kompilacji "Phoenix City Scorchers". Na płytach Pama Intl udzielają się m.in. Lee Thompson (Madness), Lynval Golding (The Specials), Horace Panter (The Specials), Rico i Michie...więcej »


Lekko - o urlopach - http://podroze-po-hiszpanii.polinfor.jupe.pl/\nLekko - o urlopach czyli hotel puente real nie będziesz mógł liczyć na dodatkowe usługi. Zamiast tego podejdź do sprawy poważnie i odpowiedzialnie i zarezerwuj najlepszy pokój hotelowy. Znajdziesz go bez problemu w hotelu Puente Real, dlatego\nWakacje życia - jedź do HiszpaniiUrlop w Hiszpanii - co zobaczyćKraj, w którym są wszystkie atrakcje? HiszpaniaNiezapomniane widoki i romantyczne wspomnienia - Costa del Sol!Hiszpania dla turystów - o atrakcjachLekko - o urlopachLekko - pomysł na wakacjeLubisz spędzać wakacje nad morzem? Wybierz Costa del SolCo do zaoferowania ma Hiszpania?Wakacje na południuIdealnie wakacje nie istnieją? Hiszpania!Destynacje wakacyjne - o atrakcjach HiszpaniiZatęsknisz za tym krajemDestynacje urlopowe - co zobaczyć w HiszpaniiTwoje hiszpańskie wakacjeDużo słońca, bardzo ciepło i bajeczne krajobrazyPochwal się znajomym wyjątkowym urlopem - wybierz HiszpanięDlaczego urlop życia warto spędzić w Andaluzji?Destynacje urlopowe - co zobaczyć w HiszpaniiIdealne wakacje? Południe Europy!Plaże, morze i romantyczne zachody słońca - Hiszpania!Gdzie na wakacje?Romantyczne wakacje - wybierz HiszpanięHiszpania dla turystów - o atrakcjachKochasz morze i ciepłe kraje? Czeka na Ciebie Costa del SolTwoje hiszpańskie wakacjeCo do zaoferowania ma Hiszpania?Południe Europy - idealne wakacje w HiszpaniiHiszpania - pomysł na wyjazdJedziemy na wymarzone wakacje


SToGlarnia- warsztaty cykliczne - Krzesła tapicerowane\nWarsztaty krzesła tapicerowane.\nWarsztaty skierowane dla osób początkujących, amatorów odnawiania oraz miłośników starych krzeseł tapicerowanych.\nPodczas jednej sesji warsztatowej, możesz samodzielnie odnowić krzesło tapicerowane, które przynosisz ze sobą na warsztaty. Nie masz mebla a koniecznie chcesz się nauczyć? Nic straconego! Daj znam znać. Przygotujemy dla Ciebie jakąś perełkę. 😉\nNa warsztatach odnowisz tapicerkę w starym (i nowszym) krześle. Pracujesz na swoim meblu, który przynosisz ze sobą oraz korzystasz z dostępnych u nas tkanin tapicerskich. Istnieje możliwość pracy na tkaninie którą również przyniesiesz ze sobą (pod warunkiem, że wiesz ile jej będziesz potrzebować 😉 ). Odnowiony mebel zabierasz ze sobą do domu.\nW trakcie warsztatów: nauczysz się oceniać stan mebla, usuniesz starą tapicerkę, własnoręcznie wykroisz nową tkaninę potrzebną na mebel, oswoisz się z maszyną do szycia oraz zszywaczem tapicerskim, a także poznasz przydatne triki tapicerskie, które na pewno sprawdzą się przy Twoich kolejnych projektach. Dodatkowo również wspólnie zatroszczymy się o ramę krzesła i nadamy jej nowy, odświeżony wygląd (z uwagi na ograniczony czas, zalecamy użycie farb kredowych do odnowienia drewna).\nA to wszystko pod okiem Mistrza w swoim fachu, tapicera z 20-letnim stażem, który mierzył się z niejednym meblowym potworem w swojej karierze. 😉\nZarezerwuj sobotę, koniecznie ubierz robocze ciuchy (na miejscu otrzymasz fartuch oraz podstawowe środki ochrony BHP, jednak pracujemy fizycznie, tak więc zalecamy spodnie oraz obuwie na płaskim obcasie). Zabierz mebel, kreatywność i pogodne nastawienie. Potrzebne do pracy materiały, narzędzia i przekąski zapewniają Tapiceros i Stoglarnia. 🙂\nPrzejdź do formularza rejestracji, wypełnij wymagane pola i prześlij formularz za pomocą przycisku „Wyślij”. Otrzymasz mailowe potwierdzenie rejestracji (sprawdź SPAM oraz Oferty). Jeżeli już się zarejestrowałeś, prosimy dokonaj przelewu za bilet najpóźniej do 2 dni roboczych od daty rejestracji. Wcześniejsza rejestracja i brak przelewu do tego terminu oznacza automatyczne skreślenie z listy uczestników!\nProsimy również o wcześniejsze podesłanie zdjęcia mebla na którym chcesz pracować!\nNaucz się podstaw tapicerowania i odnów swoje krzesło!\nUczymy się tapicerować\nTapiceros & Stoglarnia\nZobacz jak może wyglądać Twoje krzesło!\nTapiceros czyli Patryk Trusiak, tapicer z ponad 20 letnim stażem. Pracuje w zawodzie tapicera od ukończenia szkoły, nieustannie rozwijając swoje umiejętności. W 2011 roku uzyskał tytuł Mistrza Zawodu Tapicer. Zajmuje się renowacją mebli oraz siedzisk motocyklowych, a także wykonuje drobne naprawy typu rozdarcia, pęknięcia, urwane guziki. Jednym słowem: tapicerstwo w szerokim zakresie.\nJednak jak sam przyznaje, największą przyjemność sprawia mu renowacja zniszczonych i zużytych mebli. Używa materiałów najwyższej jakości, nie uznaje tanich podproduktów używanych w sieciowych sklepach meblowych. Każdy mebel wykonuje tak jakby miał stanąć w jego własnym domu.\n(szybka opłata za bilet = gwarancja rezerwacji miejsca):


2021-03-01 07:19 aktualizacja: 2021-03-01, 10:57\nIracki żołnierz stoi na straży w mieście al-Hamdaniya, niegdyś należącym do IS, około 13 km na wschód od Mosulu w Iraku Fot. PAP/ EPA / AHMED JALIL\nTrwające w różnym natężeniu konflikty zbrojne w Iraku, w tym ekspansja dżihadystycznego Państwa Islamskiego (IS) w latach 2014-17, miały katastrofalne skutki dla chrześcijan w tym kraju - mówi PAP Krzysztof Strachota z OSW. Do Iraku, w najbliższy piątek (5 marca) udaje się papież Franciszek, który odwiedzi miejsca ciężkich walk z IS, iracki Kurdystan i zniszczone ziemie chrześcijan.\n"Gdy cofniemy się do początku lat 2000, do czasów Saddama Husajna, ocenia się, że chrześcijan w Iraku było ok. 1,5 miliona, co dawało ok. 10 proc. wszystkich mieszkańców. Dzisiaj szacuje się, że w Iraku jest 200-400 tys. chrześcijan, co oznacza kilkukrotny spadek ich bezwzględnej liczby; jednocześnie liczba mieszkańców wzrosła skokowo - teraz jest ich blisko 40 milionów. Zmienił się też więc ich udział w irackim społeczeństwie" - zauważa ekspert warszawskiego Ośrodka Studiów Wschodnich.\nZłożyła się na to niestabilność po wybuchu wojny w Iraku w 2003 r., a także czas ekspansji IS, "który był spektakularny, ale dopełnił tylko szerszy proces odpływu chrześcijan, również w liczbach bezwzględnych". "Siłą rzeczy w skali całego Iraku można mówić o potężnym kryzysie obecności chrześcijan i wydaje się, że jest to proces nieodwracalny" - ocenia Strachota.\nW Iraku było kilka ośrodków chrześcijańskich. Jednym z nich była Dolina Niniwy w okolicy Mosulu, która została zajęta i złupiona przez IS. "Tam ten odpływ chrześcijan był najbardziej spektakularny. Ale odpływ chrześcijan np. z Bagdadu czy północnego Iraku miał miejsce dużo wcześniej w związku z potężną niestabilnością i napięciami wewnętrznymi towarzyszącymi interwencji amerykańskiej w Iraku" - wskazuje rozmówca PAP.\nZmiany demograficzne związane z ogromnym przyrostem naturalnym na tym obszarze\n"Niezależnie od wojny, strat, odpływu zmieniają się też proporcje ludności w związku z przyrostem naturalnym. W tej chwili połowa mieszkańców Iraku nie skończyła 25 roku życia, co jest miarą, jak młode jest to społeczeństwo i jak w tym przyroście nie uczestniczą chrześcijanie" - zaznacza Strachota.\n"Poza tym Bliski Wschód jest uosobieniem szeregu kryzysów współczesnego świata: przedłużających się konfliktów zbrojnych, kryzysu migracyjnego, upadku społeczno-gospodarczego, konfliktu między chrześcijanami i muzułmanami, czy też postrzegania Bliskiego Wschodu przez pryzmat agresywnego islamu" - wskazuje ekspert.\n"Wydaje mi się, że wizyta w tym miejscu ma właśnie pokazać bliskość i zainteresowanie papieża problemami współczesnego świata, zwykłych ludzi, chrześcijan. Ale chodzi też w niej o wyciągnięcie znaku bliskości z muzułmanami, czemu ma służyć spotkanie z Alim as-Sistanim, który jest obecnie największym żyjącym autorytetem szyickiego islamu" - tłumaczy Strachota.\nPapież zamierza również odwiedzić iracki Kurdystan\n"Chrześcijanie z Irbilu byli stosunkowo najmniej dotknięci represjami, które miały miejsce gdzie indziej w Iraku - wskazuje Strachota. "Iracki Kurdystan jest najbardziej stabilnym i najbardziej bezpiecznym, również dla chrześcijan, miejscem w kraju. Tam też znajdowali schronienie uchodźcy z terenów zajętych przez Państwo Islamskie. Więc w Kurdystanie mamy możliwość zobaczenia namiastki chrześcijańskiego Iraku, jakim był on wcześniej" - zauważa ekspert.\n"Kurdystan podczas wojny z IS stał się miejscem schronienia dla wielu dziesiątek tysięcy chrześcijan, którzy do dzisiaj tam przebywają w obozach dla uchodźców" - mówi PAP dziennikarz Katolickiej Agencji Informacyjnej (KAI) i publicysta Krzysztof Tomasik.


Młynek i-mini i2 (ABS) - Strona 7 - Caffe prego!\nPostautor: Katalonczyk » czw 08 gru 2011, 14:52\nNiestety, Ascaso od momentu zgłoszenia (2008/2009 ?) nie zrobiło wystarczająco dużo aby ten defekt usunąć,\nW nowym młynku (zakup 11.2011, wersja z Alu) nadal (z przekręceniem, czy bez, a nawet z pacierzem)\npojemnik na kawę ma tendencję do wysuwania się z młynka.\nPonadto w instrukcji nie ma zapisu, aby podczas mielenia dociskać pojemnik do młynka.\nPodsumując, jestem lekko zawiedziony tym młynkiem\nPostautor: Jogi » czw 08 gru 2011, 15:21\nE tam zaraz zawiedziony. Wszyscy do tej pory jakoś się przyzwyczaili, że trzeba trzymać go za czapę, więc i Ty jakoś to przełkniesz. A tak naprawdę jeden mały kawałeczek tasiemeczki teflonowej rozwiąże ten problemik raz na długi czas.\nPostautor: Katalonczyk » czw 08 gru 2011, 15:57\nRóżnica między byciem lekko zawiedzionym a całkowicie jest duża. Z takim, niby coś a jednak, można w końcu stracić cierpliwość\nAleż oczywiście, że można się przyzwyczaić, a podczas mielenia i jednoczesnej regulacji przemiału przytrzymać czerep trzecią ręką\nZ tą tasiemką teflonową można spróbować, ciekaw jestem ilo to wytrzyma, przy takich wibracjach czerep dość mocno trze o obudowę,\nwidać pierwsze otarcia na plastikowym kołnierzu\nOstatnio zmieniony pt 09 gru 2011, 9:54 przez Katalonczyk, łącznie zmieniany 1 raz.\nPostautor: slavik » czw 08 gru 2011, 16:20\nCzy to będzie teflon, czy izolacja..., wytrzyma długo.\nI nie trzeba trzymać kapelusza.\nPostautor: premium » czw 08 gru 2011, 17:25\nJa trzymam. Kiedy widzę jak wszystko podskakuje to odruchowo kładę rękę na pojemniku. Otworek w szyjce może delikatnie zwiększa tarcie, ale bez porażających efektów. Dziś zawinę teflonem, miałem to zrobić już parę miesięcy temu, ale jakoś mi wyleciało.\nPostautor: Remogiusz » ndz 11 gru 2011, 1:09\nNie wiem dlaczego, ale mój trzyma się tak mocnno, że trudno go wyciągnąć. Mam wersję budżetową.\nPostautor: Katalonczyk » pn 12 gru 2011, 10:56\nZ mojej obserwacji młynka wynika, że tendencja wysuwania się czerepu z obudowy występuje\ntylko przy małej ilości ziaren kawy, co jest oczywiste ze względu na mniejszy docisk\nA gdyby tak zamiast plastikowej pokrywki zastąpić cieższą, metalową to nieporządany\nefekt zapewne by zniknął.\nPostautor: Jogi » pn 12 gru 2011, 11:01\nO, to jest pomysł godny uwagi. Na to nie wpadli nawet konstruktorzy, tylko że dekiel wytoczony z nierdzewki będzie droższy niż sam młynek. W ostateczności można użyć jakiegoś ciężarka dla kulturystów. 5 kilowy powinien wystarczyć. Wtedy i-mini będzie ważył prawie tyle, co mój Mini i będzie go można zaliczyć do wyższej klasy... przynajmniej wagowej.\nRejestracja: pn 14 lis 2011, 7:48\nSprzęt: i-mini + Gaggia Classic\nPostautor: aro_77 » pn 12 gru 2011, 13:47\nA to od razu pomyślałem, że można dokleić magnes ze starego głośnika na przykład i jako uchwyt wykorzystać\nU mnie nic nie goni i nie skacze - nowa wersja z wypustkami.\nPostautor: Katalonczyk » pn 12 gru 2011, 14:08\nGeneralnie to aktualna przykrywka czerepu jest mało praktyczna bo przeźroczysta\nKomu się zdarzyło sypać kawę do młynka nie zdjąwszy przykrywki ?\nPostautor: Katalonczyk » pn 12 gru 2011, 14:19\nO, to jest pomysł godny uwagi. Na to nie wpadli nawet konstruktorzy, tylko że dekiel wytoczony z nierdzewki będzie droższy niż sam młynek.\nJuż tam zaraz dwa razy droższy .. no chyba że ze szczerego złota .. ile kosztuje producenta wytłoczenie dzbanka z nierdzewki hmm ?\nWszak wiadomo ilo kosztuje najprostrzy dzbanek, który z pewnością wymaga więcej materiału oraz nakładu pracy\nOstatnio zmieniony pn 12 gru 2011, 14:20 przez Katalonczyk, łącznie zmieniany 1 raz.\nPostautor: aro_77 » pn 12 gru 2011, 14:19\nKurcze no faktycznie, ja raz sypnąłem ale na szczęście delikatnie bo jak bym się zamachnął to całe 500g by poszło na blat/podłogę.\nPostautor: Jogi » pn 12 gru 2011, 14:26\nile kosztuje producenta wytłoczenie dzbanka z nierdzewki hmm ?\nChodziło mi o wytoczenie takiego np. centymetrowej grubości dysku z walca nierdzewki w sposób, jaki toczy się tampery. Taki by ważył na pewno ze 3 kilo i kosztował tyle co pół młynka.\nPostautor: WILLHELM » pn 12 gru 2011, 18:37\ntoczenie nie bardzo wchodzi w grę bo wałek musiałby być średnicy... nie wiem jaki rozmiar ma i-mini ale pewnie z 200mm więc uchwyt tokarski musiałby być dość duży... przy toczeniu tego wała odpadu byłoby zbyt dużo...\njedyna opcja to cięcie na pile taśmowej a następnie frezowanie powierzchni...\nogólnie droga i nieopłacalna zabawa...\nPostautor: Remogiusz » wt 13 gru 2011, 19:39\nKocham konkretne wypowiedzi. (sam ich nie stosując )


Nowe połączenie do Warszawy przez Tarnobrzeg i Sandomierz | Regionalny Portal Informacyjny NadWisłą24.pl\nOd 1. października br., firma PolskiBus wprowadza nowe połączenie na trasie Warszawa – Radom – Ostrowiec Świętokrzyski – Sandomierz – Tarnobrzeg. Kursy odbywać się będą trzy razy dziennie. Bilety w cenach od 1 zł + 1 zł opłaty rezerwacyjnej można rezerwować już teraz za pośrednictwem strony www.polskibus.com.\nGłosowalem na A. Dudę !\nAndrzej Duda Nam się udał .\nNiech pomoże dźwignąć kraj !\nTak, Duda te autobusy załatwił.;/\nA tak poważnie to super opcja! w końcu plbus w tbg!\nA ile tych biletów bedzie w cenie 1 zł?\njeśli kupujesz jako pierwsza osoba bilet na dany kurs to wtedy jest za 1 zł (przynajmniej tak było jakiś czas temu)


5 pytań, które powinieneś zadać farmaceucie za każdym razem, gdy zaczynasz nową receptę\nRozpoczęcie nowego leku na receptę może nie wydawać się wielkim problemem, ale kiedy się nad tym zastanowisz, wprowadzasz do swojego organizmu nową substancję i powinieneś być tak poinformowany, jak to możliwe. Najlepiej byłoby, gdyby Twój pracownik służby zdrowia omówił z Tobą wszelkie potencjalne skutki uboczne leku, ale jest coś więcej, o czym należy pamiętać – i nie wszystko to jest zapisane na etykiecie recepty.\nNaród cały swędzący\nWASZYNGTON - Czując się całkowicie przytłoczony nieprzyjemnym doznaniem, naród był podobno cały swędzący, gorączkowo drapiący się źródła potwierdzone w poniedziałek. „Gah, to doprowadza mnie do szaleństwa!” - powiedział Greg McLaren, jeden z 328 milionów Amerykanów, który obecnie sięgał po linijkę, widelec lub jakiekolwiek inne narzędzie, którego mógłby użyć, aby dostać się do trudno dostępnych miejsc w dolnej części pleców, desperacko próbując znaleźć jakąś ulgę, niezależnie od tego, czy czy złamał skórę lub zaczął krwawić.\nKontrola urodzeń: mit vs. Fakt\nAntykoncepcja jest stosowana przez ponad połowę kobiet w USA\n10 dzień debaty procesowej Chauvina Jak wielką rolę odegrały wcześniej istniejące warunki George'a Floyda w jego śmierci\nDr Andrew Baker, lekarz sądowy hrabstwa Hennepin, zeznaje, że sędzia hrabstwa Hennepin Peter Cahill przewodniczy w piątek, 9 kwietnia 2021 r. debata na temat tego, jaką rolę odegrały jego wcześniejsze schorzenia w jego śmierci.\n„To nie jest przedawkowanie fentanylu. To ktoś błaga o oddychanie: eksperci medyczni wątpią, że narkotyki odegrały rolę w śmierci George'a Floyda podczas 9 dnia procesu Chauvina\nDr Martin Tobin zeznaje, gdy przewodniczy sędzia hrabstwa Hennepin Peter Cahill w czwartek, 8 kwietnia 2021 r. Jak dotąd zeznania wysłuchane w tym tygodniu pochodziły głównie od funkcjonariuszy policji i ekspertów ds. Chauvin przeszedł szkolenie policyjne podczas aresztowania George'a Floyda.\nOto skutki uboczne, których można się spodziewać po szczepionce przeciw COVID (i jak sobie z nimi radzić)\nPrawdopodobnie słyszałeś o skutkach ubocznych szczepionek COVID i do tej pory doskonale zdajesz sobie sprawę, że nie ma „standardowej” reakcji na zastrzyki - każdy traktuje je inaczej. Mimo to lepiej jest udać się na wizytę z jak największą wiedzą - zwłaszcza jeśli oznacza to zapobieganie nieprzyjemnym skutkom ubocznym lub ich ograniczanie.\nJak legalnie odurzyć THC w dowolnym miejscu w USA\nDziś rano Nowy Jork w końcu przyjął ustawę legalizującą rekreacyjne konopie, co czyni go szesnastym stanem, który to uczynił, i drugim co do wielkości po Kalifornii pod względem liczby ludności. Legalne spożywanie posiłków dla przyjemności jest teraz opcją dla około 91 milionów Amerykanów w wieku powyżej 21 lat - ale nawet jeśli nie jesteś jednym z nich, nie musisz pozwolić, aby stoner FOMO rządził Twoim życiem.\nNowy Jork legalizuje Weed w Crackdown on the Racist Cop Epidemic\nGubernator Andrew Cuomo zalegalizował właśnie zioło rekreacyjne w Nowym Jorku.\nWzywając MLK, kochający narkotyki profesor z Kolumbii mówi, że wystawia swoje ciało na szali, aby edukować opinię publiczną\nCarl Hart jest neurobiologiem, badaczem narkotyków, profesorem Columbii i bezwstydnym użytkownikiem heroiny. Jego ostatnia książka, Zażywanie narkotyków przez dorosłych, miesza osobistą anegdotę (heroina nie jest jedynym narkotykiem tabu, którym się podobał) z jego odkryciami badawczymi, argumentując, że medialne przedstawienie jednego trafienia do uzależnienia jest przesadzone, a tym samym rekreacyjne. narkotyki są najczęściej używane rekreacyjnie.\nCzy CBD naprawdę działa na ból?\nProdukty zawierające CBD są często sprzedawane jako środki przeciwbólowe, ale nie ma solidnych dowodów na to, że faktycznie cokolwiek robią. W rzeczywistości FDA niedawno wydała listy ostrzegawcze do dwóch firm, które wyraźnie wytwarzają produkty CBD mające na celu złagodzenie bólu.\nBobby Brown przemawia po opublikowaniu raportu z sekcji zwłok Bobby'ego Browna Jr.\nBobby Brown przybywa na premierowy pokaz „The Bobby Brown Story” w Paramount Theatre 29 sierpnia 2018 roku w Hollywood w Kalifornii. We wtorek powiedzieliśmy wam o niedawnym raporcie z sekcji zwłok dotyczącej zmarłego syna Bobby'ego Browna, Bobby'ego Browna Jr.\nMłodszy leaguer złapał nieprzyzwoitą ilość metamfetaminy w swojej torbie marynarskiej\nPerspektywa Cubs została złapana z 30 torbami narkotyków. Kiedy masz 25 lat i nie osiągnąłeś jeszcze statusu Single-A, prawdopodobnie dobrze jest zacząć rozglądać się za opcjami kariery po baseballu.\n28 dni czarnej radości: konopie to najczarniejsza rzecz wszechczasów\nPalę trawkę od 14 roku życia, a moja najlepsza przyjaciółka i ja znaleźliśmy skrytkę mojej mamy pod jej łóżkiem.\nJab mnie, jestem gruby\nSzczepionki rozpowszechniane w całych Stanach Zjednoczonych\nNiezależna sonda w sprawie Elijaha McClaina oskarża policjantów i lekarzy z Aurory o wykroczenia i podejrzewa się wewnętrzne dochodzenie w sprawie incydentu\nNiezależne dochodzenie w sprawie śmiertelnego aresztowania 23-letniego Elijaha McClaina w 2019 roku w Aurora w stanie Kolorado wykazało, że policja użyła siły wobec młodego mężczyzny bez uzasadnienia i że ratownicy medyczni, którzy później przybyli na miejsce zdarzenia, zaaplikowali mu ketaminę na podstawie „zawyżona ocena jego rozmiaru.\nJak kontrola urodzeń partnera może wpłynąć na Twoje życie seksualne (i co z tym zrobić)\nAntykoncepcja jest wyjątkowa wśród interwencji medycznych, przede wszystkim dlatego, że jej nazwa wprost mówi ci, co robi - kontroluje poród, zapobiegając ciąży. Poza tym kontrola urodzeń może zrobić wiele innych rzeczy.\nStany są coraz lepsze w dystrybucji szczepionki Covid\nKilka dobrych wiadomości, chociażby: ten wykres na stronie internetowej New York Timesa pokazuje bezpośredni związek między upływającym czasem a liczbą dawek szczepionek podanych w każdym stanie. Spoglądanie na to jest mile widzianym wytchnieniem od ciągłego odświeżania drugiego, bardziej zauważalnego wykresu, który utrzymuje Times, licząc liczbę nowych przypadków koronawirusa każdego dnia (który, choć stale spada, jest nadal dość wysoki).


Piknik ekologiczny ?Drzewo Franciszka? w Szkole Podstawowej w Szczodrzykowie\nW minioną sobotę, 7. października br. w Szkole Podstawowej w Szczodrzykowie odbył się piknik ekologiczny. Piknik został zorganizowany w ramach projektu „Drzewo Franciszka” przez Fundację Zakłady Kórnickie przy współpracy z instytucjami i szkołami\nz gminy Kórnik.\nProjekt „Drzewo Franciszka” ma na celu propagowanie zagadnień ekologicznych\nw oparciu o przesłanie zawarte w encyklice Papieża Franciszka „Laudato Si”. Akcja polegała na przeprowadzeniu nasadzeń drzew wzdłuż drogi w miejscowości Dachowa, w których wzięli udział rodzice i dzieci. Natomiast w budynku szkoły w Szczodrzykowie zorganizowany został piknik ekologiczny. W ramach pikniku przygotowano 6 stanowisk, na których po zaliczeniu zadania uczestnicy otrzymywali pieczątkę w kształcie liścia.\nPo zaliczeniu wszystkich zadań można było otrzymać niespodziankę – owoce z polskich sadów.\nBardzo dużym zainteresowaniem zarówno wśród rodziców, jak i dzieci cieszyły się pokazy interaktywne, przygotowane przez pracowników Arboretum Instytutu Dendrologii PAN.\nOrganizatorzy zadbali również, by nikt z pikniku nie wyszedł głody. Każdy mógł skosztować wyśmienitą grochówkę i wypieków przygotowanych przez rodziców.


O MIŁOŚCI- WALENTYNKI W KLUBIE LITERACKIM BRZEG | Klub Literacki Brzeg\nO MIŁOŚCI- WALENTYNKI W KLUBIE LITERACKIM BRZEG\n„Najważniejsza potrzeba”- Gazeta Brzeska nr 3 luty 2008\n– Wieczór poświęcony tematowi „Miłość” będziemy tworzyć wspólnie, bo każdy z nas od dzieciństwa doświadczał różnych miłości. Wszyscy wiedzą, że nie można utożsamiać miłości partnerskiej z miłością do dziecka, ani do Boga. Jesteśmy przed walentynkami, więc zajmiemy się uczuciem między kobietą i mężczyzną -zaczęła Anna Mrozowska, uczennica szkoły średniej. Wspólnie ze znajomymi prowadziła w lutym spotkanie Klubu Literackiego Brzeg.\nOd wieków wiadomo, że potrzeba miłości jest najważniejszą potrzebą człowieka. Ludzie będący w udanym związku, są zadowoleni z życia. Trzeba sobie zdawać sprawę z różnych faz miłości -pisze psycholog Robert Sternberg. Miłość ciągle się zmienia! Jeśli kochankowie są dla siebie wyrozumiali, umieją reagować na niezadowolenie partnera, umieją pokonać problemy -związek będzie trwał do późnej starości. Co to jest miłość! Nie ma jednoznacznej definicji. Słownik j. polskiego podaje m.in., że miłość partnerska „odczuwana jest jako przyjemne uczucie w okolicach serca”. Spojrzenie na miłość naszych młodych przyjaciół dostarczyło wszystkim wiele wrażeń. Przede wszystkim otworzyło szufladkę wspomnień, bo któż z nas nie przeżył uroczej miłości młodzieńczej? Jeden z młodych uczestników powiedział, że cieszy się, bo teksty oraz ich głosy zostały przez starszych potraktowane poważnie. -Przecież nastolatkowie też już coś wiedzą o życiu, niejednego z nas miłość kiedyś uskrzydliła lub powaliła na ziemię -dodał.\nW naszej przytulnej sali w ratuszu dominował kolor czerwony: symboliczne serca, czerwone świece i baloniki, również w kształcie serc. Koleżanki R. Malczewska i K. Łaszewska otrzymały podziękowanie za piękny wystrój. W. Sandurska i A. Mrozowska czytały utwory zamieszczone w almanachu klubu „Szukam obrazów wśród niepokojów” (wydanym w styczniu b.r.). Zacytowały też wiersz nieobecnego J. Sadłonia, później utwory prezentowali Romana Więczaszek, Krystyna Ostrowska i Zdzisław Herman. Usłyszeliśmy wymowną myśl Jana Rybowicza: Kogo nie boli, ten nie pisze wierszy, która stanowi dobre nawiązanie do naszego tomiku. Na stołach młodzież rozłożyła kartki z sentencjami o miłości (wybór):Najważniejsze spotkania odbywają się w duszy, na długo przed tym, nim spotkają się ciała, Miłość jest najwyższą siłą wszechświata, to ona wprawia w ruch gwiazdy (D. Alighieri), Prawdziwa miłość zaczyna się tam, gdzie niczego już w zamian nie oczekuje (A. de Saint- Exupery). Teksty literackie o miłości mogą powstać w różnych miejscach. Młodzi poeci podzielili się wspaniałym odkryciem! Obok Górki Jerzego w naszym parku znajduje się samotne drzewo, a nieopodal jest duży kamień. Na prawo rośnie równie samotne drzewo. Jest to symboliczne miejsce, i tu może powstać dużo tekstów. Za tę niezwykle twórczą radę i pomoc w gonieniu za natchnieniem, „dojrzalsi” twórcy z radością podziękowali.\nMiłość młodzieńcza została przywołana tekstami Wojciecha Karpińskiego, Bolesław Leśmiana, Martina Robersa. Pojawiły się słowa recytowane i śpiewane Edwarda Stachury, Adama Ziemianina. Utwory były grane na gitarach przez dziewczyny oraz Adama Kamizelicha.\nDlaczego partnerzy, którzy się rozstają, czują do siebie nienawiść? Przecież kiedyś razem podjęli odpowiedzialność za rodzinę. Skoro już nie chcą żyć wspólnie, to w imię przebytego uczucia, powinni siebie szanować. Pozwolić odejść -w tym też wyraża się mądra miłość- dały się słyszeć głosy w dyskusji międzypokoleniowej. Na pewno ci, którzy doświadczyli bólu z powodu rozstania myślą tak, jak Halina Poświatowska: „Jeśli zechcesz odejść ode mnie, nie zapominaj o uśmiechu”- przypomnieli Ola Cieślak i Marcin Czajkowski. Pablo Coelho w powieści „Na brzegu rzeki Piedry usiadłam i płakałam…” napisał: Miłość nie pyta o nic, bo kiedy zaczynamy się nad nią zastanawiać, ogarnia nas przerażenie, niewypowiedziany lęk, którego nie sposób nazwać słowami. Może to obawa bycia wzgardzonym, odrzuconym, obawa, że pryśnie czar? Może wydaje się to śmieszne, ale właśnie tak się dzieje. Dlatego nie należy stawiać pytań, lecz działać.\nautor: Romana W.


Dodatkowy próbny udój coraz powszechniejszy - AgroNews - Wiadomości rolnicze - Ceny rolne\nNiektórzy hodowcy korzystający z oceny w metodach z wariantem 4. zainteresowani są wykonaniem dodatkowych próbnych udojów w swoich gospodarstwach. W 2021 roku łącznie 1727 hodowców zamówiło dodatkowy próbny udój. Stanowi to około 10% wszystkich.\nCzęść Hodowców zainteresowana jest dodatkowymi próbnymi udojami obór objętych oceną wartości użytkowej bydła. Najwięcej dodatkowych próbnych udojów wykonano na terenie działania Regionu Oceny Zachód, na terenie tego RO 443 hodowców zamówiło dodatkowe próbne udoje, w Regionie Oceny Centrum – 440 hodowców skorzystało z tej możliwości. W Regionie Oceny Północ wykonano odpowiednio 425, a w Regionie Oceny Wschód – 419 próbnych dodatkowych udojów.\nPoprzedni artykułRzepaki czeka ciężka wiosna\nNastępny artykułPremia w wysokości 100 000 złotych do zgarnięcia


Było biało – czerwono i radośnie - świętujemy\nopublikowano: 2019-11-11 12:28:38\nNietypowo rozpoczęły się uroczystości z okazji 101. rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości. Najpierw w kościele wystąpiła młodzież szkolna. Był polonez na Starym Rynku. Do rąk kombatantów trafiła publikacja „My, pabianiczanie”.\nW kościele zabrzmiała „Rota”, „Wojenko, wojenko” i „Marsz, marsz Polonia”. Spektakl słowno – muzyczny przygotowali uczniowie z pabianickich szkół.\nMszę świętą zamówiły władze samorządowe. Zgromadzeni modlili się w intencji obrońców ojczyzny.\nTym razem zanim uroczystości przeniosły się przed pomnik Legionisty obejrzeliśmy pokaz poloneza. Wykonali go uczestnicy Biegu Niepodległości wraz z chętnymi mieszkańcami miasta. Prezydent Grzegorz Mackiewicz i starosta Krzysztof Habura wręczyli kombatantom pierwsze egzemplarze książki „My, pabianiczanie”, poświęconej wybitnym osobom związanym z naszym miastem.\nBył Apel Pamięci i okolicznościowe przemówienia. Odczytano nazwiska osób i nazwy instytucji, które zamiast na kwiaty, przeznaczyły pieniądze na pabianicki hufiec ZHP. W tym roku były to: Lumileds, „Pamso”, Zakład Energetyki Cieplnej, Miejski Zakład Komunikacyjny, Stowarzyszenie Opieki Hospicyjnej Powiatu Pabianickiego, Pa-Co-Bank, Uniwersytet Trzeciego Wieku, Zakład Wodociągów i Kanalizacji, Antoni Hodak, Światowy Związek Żołnierzy Armii Krajowej Koło w Pabianicach, SP im. św. Wincentego a'Paulo, Rada Rodziców II LO, Rada Rodziców ZS 3, Rada Rodziców I LO, Bogdan i Barbara Piotrowscy, SP i LO Optima, PM nr 5, ZS nr 2. Zebrano 2.900 złotych.\nKomentarze do artykułu: Było biało – czerwono i radośnie - świętujemy