Sprawdź jak naturalnie możesz, zadbać o swój poziom testosteronu…\nCzas poruszyć w końcu jakiś męski temat. Oczywiście drogie panie informacje, które pojawią się poniżej również Wam zdecydowanie się przydadzą. Przecież Wam również zależy na tym, aby wasz partner miał wysoki poziom testosteronu, był pewny siebie i zdrowy – przynajmniej tak mi się wydaje.\nWidząc Thomas’a Shelby w serialu Peaky Blinders, Harvey’a Spectr’a w the Suits, czy Hueg Jackmana grającego Wolwerinina od razu widać, że poziom testosteronu tych bohaterów jest na odpowiednim poziomie, to po prostu widać. Ci goście nie zostawiają swoich cohones w domu tylko noszą je zawsze przy sobie.\nJuż wiecie o jaką postawę mi chodzi? To sprawdźmy jak to się robi.\nZanim nawet pomyślisz o przyjmowaniu suplementu zwiększającego poziom testosteronu lub popędzisz pić sok z selera, powinieneś znać kilka podstaw na temat tego niezwykle ważnego hormonu.\nTestosteron to męski hormon płciowy wytwarzany w jądrach. Poziom hormonu testosteronu jest ważny dla prawidłowego rozwoju i funkcji seksualnych mężczyzn.\nW okresie dojrzewania (w wieku nastoletnim) testosteron pomaga chłopcom rozwijać męskie cechy, takie jak owłosienie ciała i twarzy, głębszy głos i siłę mięśni. Mężczyźni potrzebują testosteronu do produkcji spermy. Poziom testosteronu zwykle spada wraz z wiekiem, więc starsi mężczyźni mają zwykle niski poziom testosteronu we krwi.\nTestosteron odgrywa kluczową rolę w dobrym samopoczuciu i witalności, a prawie 40% mężczyzn w wieku powyżej 45 lat może mieć niski poziom tego hormonu. Ogólnie rzecz biorąc, hormony (takie jak testosteron i hormon tarczycy) mogą odgrywać niezwykle różnorodne role w organizmie, dlatego należy zwrócić na nie uwagę.\nOkoło dwie trzecie testosteronu w naszej krwi jest związane z czymś, co nazywa się SHBG (globulina wiążąca hormony płciowe). Ten testosteron nie jest luźno dostępny dla organizmu.\nwolny testosteron – reszta naszego testosteronu która nie jest związana z globuliną, wolny testosteron jest łatwo dostępny dla komórek.\nCałkowity poziom testosteronu spada o około 1-2% rocznie, zaczynając od około 30 roku życia.Te liczby mogą jednak być dość mylące.\nMężczyźni zbliżający się do wieku średniego zwykle dużo mniej ćwiczą i jedzą dużo gorzej. Więc nikt tak naprawdę nie wie, jak wygląda „naturalny” spadek testosteronu w całej populacji.\nNiektórzy mężczyźni z niskim T mają objawy, podczas gdy inni z niskim T czują się dobrze lub nawet wspaniale. To pewny znak, że testosteron prawdopodobnie nie będzie jedynym czynnikiem w grze. Co warte odnotowania, to już co raz młodsi panowie doświadczają, problemów związanych z niskim poziomem testosteronu.\nAmerykańskie Towarzystwo Urologiczne określa niski poziom testosteronu we krwi jako mniejszy niż 300 nanogramów na decylitr (ng / dl) w dwóch testach wykonanych rano. Niedoborowi tego hormonu może towarzyszyć kilka objawów:\nutrata beztłuszczowej masy ciała, w tym gęstości mięśni i kości, wraz ze wzrostem tkanki tłuszczowej\nzwiększone ryzyko sercowo-naczyniowe (w tym słaby profil lipidowy krwi), podwyższone ciśnienie krwi\nIstnieje wiele innych możliwych przyczyn tych objawów, takich jak: używanie opioidów, niektóre wady wrodzone, utrata lub uszkodzenie jąder, cukrzyca i otyłość (nadwaga).\nWystępują również mniej specyficzne objawy czyli takie, które mogą, ale nie muszą być powiązane z niskim poziomem testosteronu a są to:\nNiższy poziom energii, wytrzymałości i siły fizycznej\nTrudność ze znalezieniem słów do wypowiedzenia\nNie radzenie sobie w codziennym życiu\nPoniżej znajdziecie link do kwestionariusza o wdzięcznym skrócie (ADAM) kwestionariusz dotyczący niedoboru androgenów u starszych mężczyzn. Kwestionariusz ADAM stanowi użyteczną alternatywę dla istniejących narzędzi do badań przesiewowych – nie jest inwazyjny, może dać jakiś sygnał do zainteresowania się tematem, nic nie kosztuje.\nKliknij sobie – o tu.\nJako mężczyźni mamy szczęście.\nMęski układ hormonalny jest dość podstawowy, nie to co u Pań (jesteście wyjątkowe). Istnieją pewne subtelne odchylenia, na które należy uważać, ale nie przypomina to profilu kobiecych hormonów.\nCzyli pomówmy o tym… Co może powodować, że Twój poziom testosteronu jest niski, oraz libido nie wygląda tak jak byś sobie tego życzył.\nW Massachusetts Male Aging Study (MMAS) stwierdzono, że zaburzenia erekcji występowały 3 razy częściej u chorych na cukrzycę w porównaniu z grupą bez tego schorzenia. Dysfunkcja erekcyjna w cukrzycy rozpoczyna się u pacjentów w młodszym wieku niż w ogólnej populacji, a jej częstość narasta wraz z wiekiem. Dotyka ona 9% chorych w wieku 20 – 29 lat i aż 95% chorych w wieku > 70 lat. – jeśli to nie jest argument, dla tego aby zadbać o swoją gospodarkę cukrową – to może warto przeczytać jeszcze to.\nW niektórych przypadkach, zwłaszcza w cukrzycy typu 2, występowanie zaburzeń erekcji może poprzedzać jej rozpoznanie choroby.\n50% otyłych mężczyzn ma obniżone libido, 41% unika seksu, a zaledwie 1% jest usatysfakcjonowanych własnym życiem seksualnym.\nWraz ze wzrostem wskaźnika BMI, wyraźnie spada stężenie testosteronu. Prowadzić do tego mogą dwa niezależne mechanizmy fizjologiczne. Po pierwsze – u mężczyzn część androgenów jest przekształcana w tkance tłuszczowej przez aromatazę w estrogeny.\nRedukcja masy ciała powoduje, że stężenie testosteronu powraca do normy. Otyłość u mężczyzn powoduje również zmniejszenie wydzielania hormonu luteinizującego (LH) co wtórnie prowadzi do zmniejszenia syntezy testosteronu.\nSłabnący poziom testosteronu zmniejsza libido, prowadząc do zaburzeń erekcji, zmniejszenia mocy mięśni i fizycznej sprawności, powoduje depresję a także sprzyja rozwojowi insulinooporności i zespołu metabolicznego, które są czynnikami ryzyka zaburzeń erekcji.\nOtyłość prowadzi różnymi drogami do obniżenia poziomu testosteronu, obniżenia libido i zmniejszenia aktywności seksualnej, a brak seksu skutkuje powiększaniem się otyłości – bo jak wiemy podczas przeciętnej sesji seksualnej mężczyźni spalają około 101 kalorii, a kobiety 69,1.\nWszystkie nasze hormony steroidowe swój początek biorą z cholesterolu – warto o tym pamiętać.\nKilka czynników może tłumić produkcję testosteronu i ostatecznie funkcje rozrodcze. Czynniki te obejmują:\nchronicznie niskie spożycie kalorii (> 20% poniżej podstawowego zapotrzebowania) i przewlekle wysokie spożycie kalorii (szczególnie w przypadku otyłości)\nniskie spożycie składników odżywczych i niedobór witamin / minerałów\nniskie spożycie tłuszczu\nprzetrenowanie – zbyt intensywne treningi\nograniczona aktywność seksualna\notyłość i inne zaburzenia metaboliczne\nprzewlekła choroba / infekcja\nsłaby, minimalny i zakłócony sen (w tym bezdech senny)\nJeśli nosisz dodatkowe kilogramy, może to prowadzić do błędnego koła z poziomem testosteronu:\nDodatkowa ilość tłuszczu i gorsze zdrowie metaboliczne > niższy poziom testosteronu\nNiższy poziom testosteronu> mniej energii do ćwiczeń\nMniej ćwiczeń i gorsze odżywianie> niższy testosteron i tak dalej i tak dalej …\nIstnieje kilka sprawdzonych sposobów co może pomóc, oczywiście warto zwrócić uwagę na wszystko co powyżej.\nĆwicz – z głową!\nWykonywanie 4 godzin umiarkowanych (55-70% maksymalnego tętna) ćwiczeń tygodniowo w znacznym stopniu zwiększyło poziom testosteronu w porównaniu z wykonywaniem – 2 godzin ćwiczeń u 90 otyłych mężczyzn.\nTrening oporowy wydaje się być szczególnie skuteczny.\nTrening oporowy może podnieść poziom testosteronu przez 15–30 minut po wysiłku. Co ważniejsze, na dłuższą metę może korzystnie wpływać na produkcję testosteronu poprzez poprawę składu ciała i poprawę insulino-wrażliwości.\nJednak co za dużo… i przetrenowanie przynosi efekt przeciwny do zamierzonego. Szczególnie długotrwałe ćwiczenia wytrzymałościowe mogą spowodować spadek poziomu testosteronu. Zapewnienie odpowiedniego czasu regeneracji pomoże Ci w pełni czerpać korzyści z aktywności fizycznej.\nWysoki poziom kortyzolu może stać w opozycji do poziomu testosteronu. Albo jedno albo drugie…\nW badaniu obserwacyjnym na ponad 1300 mężczyznach niska jakość snu była związana z obniżonym poziomem testosteronu.\nSpanie przez 5 godzin na dobę wiązało się z 15% redukcją tego hormonu, podczas gdy sen tylko 4 godziny był związany z granicznym niedoborem testosteronu.\nBrak snu powoduje wiele problemów zdrowotnych. Warto zauważyć, że zmniejszona produkcję testosteronu ułatwia przyrost tkanki tłuszczowej a z kolei sam przyrost tłuszczu może osłabić produkcję testosteronu – koło toczy się dalej.\nWitamina D, cynk, magnez\nNiedobór cynku może utrudniać produkcję testosteronu. Podobnie jak magnez, cynk jest tracony wraz z potem, więc sportowcy i inne osoby, które dużo się pocą, są bardziej narażone na niedobory. Chociaż cynk w diecie znajduje się głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego, pokarmy bogate w cynk dodatkowo obejmują niektóre zboża i orzechy.\nU mężczyzn z niskim poziomem magnezu i niskim poziomem testosteronu wzrost spożycia magnezu może przełożyć się na wzrost produkcji testosteronu zarówno bezpośrednio, jak i (ponieważ jedną z funkcji magnezu w organizmie jest pomoc w przekształcaniu witaminy D w jej aktywną form) pośrednio. O magnezie możesz przeczytać – tutaj.\nW badaniu obserwacyjnym z udziałem ponad 2000 mężczyzn wysoki poziom witaminy D był związany ze zwiększonym poziomem testosteronu. Suplementacja tą witaminą (3000 IU dziennie) zwiększyła testosteron o 25% w badaniu na 165 mężczyznach z nadwagą w młodym i średnim wieku, z niedoborem.\nMożesz zwiększyć spożycie tej witaminy w diecie, przyjmować suplementy lub uzyskać umiarkowaną ekspozycję na słońce.\nWiele produktów jest reklamowanych jako wzmacniacze testosteronu, ale zdecydowana większość nie działa.\nSuplementacja witaminą lub minerałem prawdopodobnie pomoże Ci tylko wtedy, gdy cierpisz na niedobór konkretnej witaminy lub minerału. Oczywiście te które mogą działać, podam Ci na końcu wpisu.\nZadbaj o swoją masę ciała\nPrzyrost masy ciała i związane z nim choroby przewlekłe, takie jak choroby układu krążenia i cukrzyca typu 2, są silnie powiązane ze spadkiem poziomu testosteronu, szczególnie u mężczyzn w średnim wieku i starszych.\nJeśli zyskasz dodatkowe kilogramy na wadze (w postaci tłuszczu), może zmniejszyć się produkcja testosteronu. Na szczęście, jeśli schudniesz, możesz odwrócić ten stan.\nU osób z nadwagą lub otyłością im większa utrata masy ciała, tym większy wzrost poziomu testosteronu.\nWyniki te zostały powtórzone w badaniach klinicznych. Średni spadek masy ciała o 9,8% był powiązany ze wzrostem testosteronu o 2,9 nmol / l (84 ng / dl). W badaniach chirurgii bariatrycznej średni spadek masy ciała o 32% był powiązany ze wzrostem testosteronu o 8,7 nmol / l (251 ng / dl).\nNie musisz tracić ogromnych ilości na wadze, aby zobaczyć wzrost poziomu testosteronu bo już 5% utrata masy ciała może zwiększyć całkowity testosteron o 2 nmol / l (58 ng / dl) – co nie zmienia faktu, że schudnąć i tak musisz.\nWyniki tego badania sugerują, że dieta idealna dla męskiej płodności obejmuje warzywa, owoce, orzechy, produkty pełnoziarniste, ryby i owoce morza, drób oraz niskotłuszczowe produkty mleczne. I odwrotnie, niskie spożycie przeciwutleniaczy i wysokie spożycie kalorii, przetworzonego i czerwonego mięsa oraz tłuszczów nasyconych i trans może przyczyniać się do niepłodności męskiej.\nWedług badań testosteron u mężczyzny wzrasta\no 14 % po pięciu minutach rozmowy z kobietą, która go pociąga.\nUporczywy stres i nienormalnie wysoki poziom kortyzolu (hormonu stresu) spowodują, że poziom testosteronu spadnie w dłuższej perspektywie – może i na samo dno. Ponadto wysoki poziom stresu może spowodować, że będziemy dokonywać złych wyborów żywieniowych, co z kolei spowoduje zwiększenie masy ciała, co również negatywnie wpłynie na poziom testosteronu – i tak w kółko.\nCo z tymi suplementami podnoszącymi testosteron?\nJeszcze ciepły przegląd popularnych suplementów w kontekście zaburzenia erekcji i poziomu testosteronu – tutaj.\nRynek jest pełen suplementów, które mają pomagać w powyższych problemach. Jednak składniki suplementów często nie mają poparcia naukowego.\nSystematyczny przegląd 105 randomizowanych, kontrolowanych badań dotyczących składników mogących wspierać niski poziom testosteronu i zaburzenia erekcji. Składnikom nadano stopnie A (wiele randomizowanych, kontrolowanych badań wykazało wyraźną korzyść), B (co najmniej jedno badanie wykazało wyraźną korzyść), C (badania były 50–50) i D (większość dowodów nie wykazywało korzyści).\nWyniki: Dla niskiego poziomu testosteronu:\nA ( Eurycoma longifolia Jack, Tribulus terrestris )\nB ( Mucuna pruriens )\nC ( arginina, asparaginian, bor, cytrulina, kozieradka, maca i cynk )\nD (pieprz cayenne, DIM, magnez , liść pokrzywy, sarsaparilla i witamina B ₆ )\nA (arginina, Eurycoma longifolia , Horny goat , żeń-szeń panax , johimbina)\nB ( Butea superba , kozieradka, Kaempferia parviflora (tajski żeńszeń) , maca),\nC ( palma sabałowa, Tribulus terrestris )\nD ( ashwagandha, Cnidium monnieri, dimetyloglicyna, Mucuna pruriens, Muira puama, NADH.\nOczywiście, jak w każdym przypadku sprawa jest iście indywidualna. Powyższe suplementy mogą się sprawdzić jako wisienka na torcie, pierwsze co musisz zrobić to zadbać o wszystko inne. Czyli to jak wygląda Twój styl życia na codzień.\nPodsumowując niezmiennie :\nSPIJ DOBRZE, JEDZ LEPIEJ, BĄDŹ AKTYWNY, UPRAWIAJ SEKS, OGRANICZ STRES.\nPrevPreviousNEWSPRESSO #7 24/08/2020\nNext5 sposobów jak jeść więcej warzyw.Następny


Czas potrzebny na amortyzację środków inwestycyjnych określimy ze wzoru Dl = (So - SI) [lat] gdzie Al - nakłady inwestycyjne na początkową budowę drogi; So - całkowity koszt własny 1 samochodokilometra przed budową . (z uwzględnieniem kosztów utrzymania drogi); SI - to samo po wybudowaniu nowej drogi (nowej nawierzchni); Z - średnia roczna intensywność ruchu drogowego . Określenie ilości lat pracy nawierzc...\nNasi przyjaciele z Tham & Videg. R Hansson Arkitekter przysłali nam swój najnowszy projekt, pierwszą nagrodę na zaproszonym konkursie mieszkaniowym w Szwecji. Po przerwie możesz zobaczyć więcej zdjęć i rysunków. Dwa sześciokondygnacyjne bloki mieszkalne położone na nabrzeżu w centrum Jönköping w Szwecji. Fasada, drewniana krata, została perforowana dużymi otworami, które rozpuszczają wagę.\nPrzykładem podobnej zabudowy na terenach Polski jest osada bagienna w Biskupinie, pochodząca z okresu około 500 roku przed naszą erą, odkopana i dokładnie zbadana: W rozwoju cywilizacji odkrycia i wynalazki zapoczątkowują poprostu całe epoki. Tak więc odkrycie miedzi zapoczątkowało nową epokę. Pierwsze wyroby miedziane wykonane były przez starożytnych Egipcjan w piątym tysiącleciu p. n. e. Okoł...\nZostaliśmy poinformowani, że Zaha Hadid Architects zaprojektuje Cairo Expo City, wraz z multidyscyplinarną firmą konsultingową Buro Happold, po dwufazowym konkursie. Projekt jest zgodny z niedawno ogłoszonymi Kamiennymi Wieżami ZHA w Kairze w Egipcie. Nowe Cairo Expo City zapewni zaplecze odpowiednie dla międzynarodowego przemysłu konferencyjnego i wystawienniczego, dzięki czemu Kair stanie się bardziej konk...\nNajnowsze zdjęcia w galerii ekogroszek bricoman :\nhttp://www.stomatologkrakow.biz.pl 751#ciągniki używane olx , #elektrozawór do co , #futryna wewnętrzna , #biurka ikea olx , #taras na legarach , #kosze dwukomorowe , #kartony przeprowadzkowe ikea , #olx tunika , #dali 850 , #lawenda castorama ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - ekogroszek bricoman


JULIA (dramat, USA, 1977, 113 min.) | Ale kino+\ndramat, USA, 1977, 113 min.\nobsada: Jane Fonda, Jason Robards, Maximilian Schell, Meryl Streep, Vanessa Redgrave\nPremiera w Ale kino+: 14.01.2009 r.\n15 głosy | 67 miejsce w rankingu\nJeden z ostatnich filmów hollywoodzkiego twórcy, autora "W samo południe" - Freda Zinnemanna. "Julia" to oparta na faktach opowieść o głośnej dramatopisarce Lillian Hellman i jej przyjaźni z tajemniczą kobietą imieniem Julia. Losy bohaterek pokazane są na tle burzliwych lat 30. i walki z rosnącym w siłę faszyzmem.\nLillian Hellman była amerykańską dramatopisarką - głośną zarówno ze względu na swoje sztuki i scenariusze, jak i radykalnie lewicowe poglądy polityczne oraz trwający blisko 30 lat burzliwy związek z mistrzem czarnego kryminału Dashiellem Hammettem. W swoich wspomnieniach autorka wskazywała jednak na inną ważną dla siebie osobę - kobietę imieniem Julia. Obydwie przyjaźniły się od wczesnej młodości, potem ich drogi się rozeszły. W latach 30. Julia została polityczną aktywistką antyfaszystowską. Bohaterki spotykają się po latach, kiedy Julia zostaje ciężko ranna podczas demonstracji w Wiedniu. Lillian przybywa do Austrii, by zobaczyć się z przyjaciółką i zostaje wciągnięta w polityczną konspirację. Julia namawia młodą dramatopisarkę do wykonania karkołomnej misji - chodzi o przemyt ogromnej sumy pieniędzy, która ma uratować grupę pozostających w rękach hitlerowców Żydów i więźniów politycznych.\n"Julia" to intrygujący, złożony film. To opowieść o niezwykłej przyjaźni dwóch kobiet, ale także dramat polityczny, thriller i obraz Europy lat 30., na którą pada coraz ciemniejszy cień nazizmu. FRED ZINNEMANN znał doskonale te realia z własnego doświadczenia. Reżyser był wiedeńczykiem i jak wielu europejskich artystów żydowskiego pochodzenia w latach 30. wyemigrował do USA, uciekając przed represjami ze strony faszystów. W Hollywood zrobił wielką karierę. "Julia" była przedostatnim filmem w jego dorobku, ale u schyłku swej twórczej drogi reżyser, wsławiony takimi obrazami jak "W samo południe" czy "Stąd do wieczności", udowadniał, że wciąż jest w doskonałej formie.\n"Julia" to pierwszorzędne kino, pełne zarówno emocji jak i tajemnic. Największą jest tytułowa bohaterka. Scenariusz powstał na podstawie wspomnień Lillian Hellman, ale do dziś nie wiadomo, kim naprawdę była opisana przez nią kobieta. Film nie przynosi rozwiązania tej zagadki. Dla Lillian Hellman jej przyjaciółka, radykalna polityczna aktywistka i bezkompromisowa wojowniczka, była obiektem podziwu i wzorem od naśladowania. Kim była Lillian dla Julii? Czy łącząca je relacja była miłością? Zinnemann kunsztownie rozgrywa niedopowiedzenia swojej opowieści, a w osiągnięciu sukcesu pomagają mu doskonali wykonawcy.\nGłówne role powierzył Jane Fondzie, która wciela się w Lillian Hellman i Vanessie Redgrave, której przypadła rola Julii. Był to bardzo świadomy wybór: obydwie aktorki znane były z radykalnych lewicowych poglądów politycznych, co pomogło im utożsamić się z filmowymi bohaterkami. "Julia" to film wyróżniony aż 11 nominacjami do Oscara. Trzy spośród tych nominacji zaowocowały statuetkami: za najlepszy scenariusz, rolę drugoplanową dla Jasona Robardsa, oraz dla doskonałej Vanessy Redgrave.


Będzie strajk nauczycieli. Tylko "Solidarność" przyjęła propozycje … – Newsio.pl\nBędzie strajk nauczycieli. Tylko "Solidarność" przyjęła propozycje …\nHome - Wiadomości - Będzie strajk nauczycieli. Tylko "Solidarność" przyjęła propozycje …\nSTRAJK NAUCZYCIELI, GODZ. 21:20 Rząd oferuje 15 procent podwyżki, nauczyciele chcą 30 proc. w skali roku. Godz. 21:15 – Jest coraz bliżej strajku nauczycieli! Ostatnie rozmowy zakończyły się fiaskiem. Jak będzie tym razem? Już niedługo wszystko się …\nStrajk nauczycieli trwa. Kolejne rozmowy rządu i związkowców nie …\nPoinformował, że wystąpił do MEN o interpretacje prawną tego, czy strajk nauczycieli może być uznany za sytuację losową. Czekam na tę interpretację …. jutro powinna pisać egzamin. Wciąż nie wiadomo, czy jej szkoła będzie w stanie go przeprowadzić.\nJak powiedziała Szydło, rząd podpisze z "Solidarnością" porozumienie dotyczące przedstawionego już w piątek pięciopunktowego programu rządu dla nauczycieli. – Jest to sukces, szkoda tylko, że nie podpisujemy go ze wszystkimi centralami związkowymi …\nWytrzymać do środy, przeprowadzić egzaminy. Plan rządu na strajk …\nPiS liczy, że z każdym dniem strajku nauczycieli będzie malało poparcie dla nich w społeczeństwie. – Mamy badania, że nieprzeprowadzenie egzaminów w szkołach uderzy w nauczycieli, ale też w Koalicję Europejską – mówi "Wyborczej" polityk obozu …\nZawieszenie strajku na czas egzaminów? Broniarz: nie mam dzisiaj …\nSzef ZNP Sławomir Broniarz w specjalnym wydaniu "Kropki nad i" w TVN24 pytany, czy strajk będzie bezterminowy i czy jest jakaś możliwość zawieszenia strajku na czas egzaminów, odparł: – Taka możliwość zawsze istnieje, natomiast to wynikać musi także …\nStrajk nauczycieli. Co z zasiłkiem, nieobecnościami? 6 pytań i …\nRząd zapewniał dotychczas, że egzaminy odbędą się niezależnie od tego, czy strajk nauczycieli będzie w tych dniach kontynuowany. Minister edukacji narodowej Anna Zalewska podpisała rozporządzenia, które pozwalają na uzupełnienie składów …\n… strajku może być potężna. Sprawdź, jak będzie wyglądał w twoim regionie … Przez całą niedzielę rodzice nerwowo odświeżali więc ich strony internetowe oraz e-dzienniki, czekając na ostateczne potwierdzenie, czy strajk się odbędzie. Przed niedzielnymi …\nczy będzie strajk nauczycieli 8 kwietnia


Kod rabatowy Qatar Airways - Promocja na Kwiecień 2021 — se.pl\nQatar Airways kody promocyjne i rabaty - Okazje Kwiecień 2021!\nSprawdź najlepsze kupony, kody rabatowe i promocje online w Qatar Airways:\nZapoznaj się z ofertą Qatar Airways, aby dowiedzieć się, co możesz nabyć. Twoja lista zakupów powinna składać się z asortymentu dostępnego na stronie Qatar Airways. Gratis odbierzesz w paczce z zamówieniem. Odkryj nowe ulubione miejsca dzięki Qatar Airways!\nZgarnij 10% zniżki w Qatar Airways\nTy decydujesz, co kupić! Jeśli zwrócisz zamówienie, dostaniesz kwotę, jaką zapłaciłeś po użyciu kuponu rabatowego. Zaplanuj podróż z Qatar Airways!\nLoty międzynarodowe w Qatar Airways\nZamawiaj i płać! Poznaj siatkę przelotów!\nNowa oferta lotów na Bali w Qatar Airways. Ceny już od 1445 zł!\nZapoznaj się z ofertą Qatar Airways, aby dowiedzieć się, co możesz zdobyć. Po skompletowaniu zamówienia, wybierz preferowane rodzaje płatności i wysyłki za zakupy. Leć w dowolnym momencie. Wakacje mogą trwać cały rok!\nTa oferta wygasła Promocja! Bilet dla dziecka za darmo w Qatar Airways!\nPromocja z kuponem to ekstra okazja! Zakupy online możesz oddać, w przeciwieństwie do tych zrobionych stacjonarnie. Zaplanuj podróż z Qatar Airways!\nTa oferta wygasła Dodatkowy bagaż do 40 kg gratis w Qatar Airways!\nPromocja z kodem rabatowym to ekstra okazja! Gdy paczka nie spodoba ci się, zawsze możesz ją odesłać z powrotem, na zasadach opisanych w regulaminie Qatar Airways. Zyskaj prezent. Zarezerwuj transfer samolotem przed innymi!\nTa oferta wygasła Okazje Black Friday! Kod zniżkowy w Qatar Airways\nKod promocyjny może zostać zrealizowany wyłącznie podczas procesu składania zamówienia, późniejsze odliczenie rabatu nie jest możliwe. Wystarczy, że w trakcie robienia zakupów zamieścisz kupon. Świat stoi przed Tobą otworem. Poleć w wymarzone miejsce!\nTa oferta wygasła Kod zniżkowy 12% na przyszły lot studentów z Qatar Airways!\nPromocja z kodem to ekstra okazja! Świat stoi przed Tobą otworem. Poleć w wymarzone miejsce!\nTa oferta wygasła Rabaty dla nauczycieli! Bilety gratis + rabat -50% na drugi lot w Qatar Airways\nStwórz zamówienie w Qatar Airways. W momencie rezygnacji z paczki, możesz ją odesłać do Qatar Airways. Odkryj nowe ulubione miejsca dzięki Qatar Airways!\noferta wygasła 2020-10-07 23:59:59\nUżycie kodów rabatowych przy zakupie biletów lotniczych w Qatar Airways\nLubisz latać? Zależy Ci na czasie i wygodzie w trakcie podróży? Poznaj usługi luksusowego przewoźnika lotniczego z Bliskiego Wschodu. Nim jednak udasz się na stronę: https://www.qatarairways.com, weź zniżkę z serwisu kuponowego. Jak to zrobić? Spójrz!\nKlikasz w przycisk "Odkryj kod", zapisujesz rabat w pamięci urządzenia. Wybierasz cel, termin podróży, wpisujesz liczbę pasażerów i w polu obok o nazwie "Promo code" wklejasz uzyskany kupon i wybierasz jeden z proponowanych lotów. Widoczne ceny przelotów są już obniżone.


Pozycjonowanie stron internetowych Parczew - pozycjonowanie www | SEO\nPozycjonowanie stron internetowych Parczew to podjęcie odpowiednich, dobrze zaplanowanych działań, których celem jest optymalizacja i popularyzacja naszej strony www. Sprawia to, że osiąganie wyższych pozycji w wynikach wyszukiwania, po wpisaniu poszczególnych fraz kluczowych jest możliwe i przekłada się na zwiększony zysk firmy. Jakiś czas temu, do wysokich pozycji potrzebowaliśmy środków, które pozwoliły na wykupienie dużej ilości linków w katalogach czy stronach zapleczowych. Google po ostatnich aktualizacjach swoich algorytmów bardzo precyzyjnie selekcjonuje strony i na pierwszą stronę wyników wpadają tylko dobrze zopymalizowane i posiadające sensowny i mocny profil linków zewnętrznych strony. Nasza agencja specjalizuje się w optymalizacji i pozycjonowaniu stron na terenie Parczewa i całego województwa lubelskiego. Od wielu lat z powodzeniem promujemy naszych Klientów i realizujemy dla nich długofalowe kampanie SEO.\nWysoka pozycja naszego serwisu w wynikach wyszukiwania jest zależna od kilku zmiennych. To jest odpowiednia optymalizacja oraz przemyślany i efektywny link building. Aby strona twojej firmy w Parczewie dobrze konwertowała i była atrakcyjna dla nowych Klientów, musi być odpowiednio zoptymalizowana pod kątem fraz kluczowych, które są często wpisywane przez użytkowników. Pozycjonowanie stron www w Parczewie to również optymalizacja techniczna. Algorytmy Google coraz bardziej promują takie czynniki, jak szybkość działania strony, czas ładowania, sensowne rozmieszczenie linków wewnętrznych, spełnianie wewnętrznych wymogów, a także pełne dostosowanie strony internetowej do urządzeń mobilnych, które stanowią teraz większość ruchu w sieci. Druga bardzo ważna kwestia to linkowanie zewnętrzne. Przygotowanie artykułów sponsorowanych i przede wszystkim dobór odpowiednich źródeł, w których je zamieszczamy wymaga odpowiedniej wiedzy, umiejętności oraz doświadczenia, które z pewnością znajdziesz wśród naszych specjalistów SEO.\nPozycjonowanie stron Parczew - optymalizacja\nPozycjonowanie w Parczewie poprzez link building\nLink building to jedna z najważniejszych rzeczy, decydująca o tym, czy strona znajdzie się na górze wyników wyszukiwania. Dlatego bardzo istotny jest przemyślany, dobry i naturalny profil linków zewnętrznych. W ostatnich latach sytuacja diametralnie się zmieniła. Spam i pójście na ilość już nie działa. Aktualizacje algorytmów sprawiły, że oczy wszystkich zostały skierowane w stronę tylko dobrej jakości stron, a linki są otoczone wysokiej jakości tekstem. Z drugiej strony zaprowadził ten proces nieco porządku w Internecie, gdzie swego czasu roiło się od zalanych spamem treści. Pozycjonowanie stron Parczew to firma, która w coraz większy sposób przywiązuje wagę do źródeł linkowania, dzięki czemu nasi Klienci cieszą się coraz większą liczbą osób odwiedzających i zamawiających ich usługi czy produkty. Wszyscy, którzy znają SEO i zajmują się na co dzień pozycjonowanie stron internetowych szukają coraz to lepszych i pewniejszych źródeł linków dla stron ich Klientów. Jeden artykuł może kosztować nawet kilka tysięcy złotych. Mowa tu oczywiście o największych portalach w Polsce. Niemniej, nasza agencja jest zaopatrzona w wysokiej klasy zaplecza, które na co dzień pełnią rolę portali informacyjnych lub branżowych, a dodatkowo dają możliwość publikowania artykułów gościnnych z linkami dofollow.\nJaki jest koszt pozycjonowania stron w Parczewie?\nNie da się zero – jedynkowo odpowiedzieć na to pytanie. Musimy wiedzieć, że cena całej usługi zależy od kliku czynników, w tym:\nNa szczęście nasza firma zajmująca się pozycjonowaniem stron w Parczewie posiada w swoim składzie doświadczonych specjalistów z każdej z wymienionych branży. Możecie być Państwo pewni, że strony internetowe przez nas przygotowane zapewnią Pańtwu maksymalne zyski.\nTworzenie stron internetowych www Witnica\nTworzenie stron internetowych www Polkowice


Jakie wirtualne biuro jest najtańsze we Wrocławiu? - poznaj kryteria, które pozwolą Ci wybrać najtańsze wirtualne biuro we Wrocławiu dla Twojej firmy\nJesteś tutaj: Blog Jakie wirtualne biuro jest najtańsze we Wrocławiu?\nJakie wirtualne biuro jest najtańsze we Wrocławiu?\nWe współczesnych czasach co raz większą popularnością cieszy się nowoczesna alternatywa dla wynajmu stacjonarnego biura, jaką jest wirtualne biuro. To rozwiązanie, które powstało w latach 90. XX wieku i obecnie staje się odpowiedzią, która rozwiązuje wiele biznesowych problemów, z jakimi współcześnie borykają się małe i duże firmy. Na rynku dostępne jest wiele różnych ofert wirtualnych biur, które wyrastają jak grzyby po deszczu. Oferty te mogą różnić się nie tylko ceną, ale również zakresem usług, jaki obejmuje podana cena. Jak zatem wybrać najtańsze wirtualne biuro we Wrocławiu? Na to pytanie postaramy się tutaj odpowiedzieć.\nUsługa wirtualnego biura w bardzo dużym uproszczeniu polega na udostępnianiu adresu firmie do jej rejestracji i jako adres jej siedziby. Sam adres to jednak tylko część najistotniejszych usług wirtualnego biura. Bardzo istotny jest outsourcing usług biurowych, jakie powinno zapewniać nam dobre wirtualne biuro. To wszystko razem pozwoli bowiem nam na optymalizację kosztów stałych, która powinna być głównym kryterium przy wyborze najtańszego wirtualnego biura.\nNajtańsze nie zawsze oznacza najniższą cenę – czyli jak wybrać najtańsze wirtualne biuro\nChociaż pozornie mogło by się wydawać, że najtańsze wirtualne biuro to to, które oferuje nam najniższą cenę, to jednak w rzeczywistości wygląda to zupełnie inaczej. Niestety najniższa cena usług e-biura nie zawsze oznacza, że będzie ono najtańszym rozwiązaniem dla naszej firmy. To, czy dane wirtualne biuro jest najtańsze zależy bowiem również od szeregu innych, istotnych czynników, jakie są niezależne od samej ceny jego usług.\nGłówną korzyścią, jaką mają nam zapewniać usługi wirtualnego biura jest optymalizacja kosztów stałych związanych zwykle z wynajmem i obsługą administracyjną stacjonarnego biura. Jednym słowem wirtualne biuro ma oszczędzać nasze pieniądze, a także i czas, jaki musielibyśmy poświęcić na obsługę fizycznej powierzchni biurowej. Dlatego wybierając najtańsze wirtualne biuro we Wrocławiu warto zwrócić uwagę czy cena jego usług obejmuje również kompleksowy outsourcing obsługi biurowej. Ważne by obejmował on takie usługi, jak pełna obsługa sekretariatu czy kancelaryjna. Istotny jest również zakres obsługi korespondencji firmowej, jaką oferuje nam e-biuro. A oprócz samego odbierania, skanowania i wysyłania korespondencji firmowej na wskazany przez Ciebie adres, dobre wirtualne biuro powinno nam zapewnić również dostęp online 24/7 do całej korespondencji firmowej, co umożliwi nam zdalne prowadzenie biura z dowolnej lokalizacji. Im szerszy zakres usług obejmuje outsourcing usług biurowych, tym bardziej pozwoli nam to zminimalizować koszty stałe prowadzenia biura, ograniczając je do wysokości stałej, miesięcznej opłaty abonamentowej za usługi wirtualnego biura. Dlatego nie zawsze warto kierować się tylko najniższą ceną, gdyż prawdziwe oszczędności widać dopiero po efektach długofalowej współpracy.\nIstotny jest również tu sam adres, jaki udostępnia nam wirtualne biuro. Tylko prestiżowy adres w atrakcyjnej lokalizacji w centrum miasta będzie pełnił rolę wizytówki Twojej firmy i pracował na jej renomę oraz profesjonalny wizerunek. Warto również i to uwzględnić wybierając wirtualne biuro.\nKolejną kwestią jest ogólny zakres usług, jakie zapewnia nam wirtualne biuro. Czasem warto wybrać droższą ofertę, jaka potem okaże się jednak tańszą opcją, dzięki szerszemu zakresowi usług, które obejmuje. Warto tu zwrócić uwagę na usługi takie, jak wsparcie i obsługa księgowa, marketingowa czy reklamowa. Bardzo ważne jest również, to czy wirtualne biuro zapewnia nam możliwość wynajęcia sali konferencyjnej oraz tzw. „wirtualnego biurka”, czyli miejsca do pracy na godziny, a także ich koszt. Generalnie zasada jest taka, że im szerszy ów zakres usług obejmuje cena wirtualnego biura, tym mniejsze będą dodatkowe koszty, jakie będziemy musieli ponosić poza sam koszt usług wirtualnego biura. A co tym samym oznacza, że tym tańsze będzie to wirtualne biuro.\nJak widać najtańsze wirtualne biuro nie zawsze oznacza to, które oferuje nam najniższą cenę, dlatego warto najpierw dokładnie zapoznać się z opisanymi tu szczegółami oferty zanim zdecydujemy się na usługi konkretnego wirtualnego biura.


Football Manager 2019, Rozgrywka Mistrzów 5, Kariera nr 2. Sezon nr 3 (Eintracht Frankfurt, Die Adler) - Mój Football Manager\nFootball Manager 2019, Rozgrywka Mistrzów 5, Kariera nr 2. Sezon nr 3 (Eintracht Frankfurt, Die Adler)\n11-07-2019, 07:06 , Unikalnych wejść: 367 , autor: grinch123\nWybrany klub / reprezentacja: Eintracht Frankfurt\nTrzeci sezon za mną i muszę powiedzieć, że spodziewałem się takich obrotów spraw. Mogę śmiało powiedzieć, że ten rok był Galaktyczny z dwóch powodów. Jednym z nich na pewno jest wypożyczenie trójki zawodników Królewskich. No dobra, ale nie zaczynajmy, naszej opowieści od środka.Zróbmy to tak jak książce pisze, czyli od A do Z.\nDie Adler 1\nDie Adler 2\nSezon Bundesliga DFB-Pokal DFL-Supercup Liga Europejska\n2018/19 6 miejsce Półfinał Przegrana 1 runda elimn\n2019/20 5 miejsce Zwycieżcy Przegrana 2 runda elimn\nW tym sezonie w ruch poszło ponad 76 milionów euro, natomiast w drugą stronę ze sprzedanych zawodników otrzymaliśmy całe 60 baniek euro. Wyszło na to, że jesteśmy na minusie marne dziesięć milionów euro. Szaleństwo zakupowe ogarnęło mnie na maksa. Jestem też zadowolony, że udało mi się wypożyczyć trójkę Galácticos, zupełnie za darmo. Z Juventusu na następny rok przyszedł Moise Kean, również za Free!\nPrzyszli : za gotówkę !\nFiete Arp, młody zdolny i zupełnie niepotrzebny w Bayernie Monachium. Wiec się zlitowałem i wykupiłem tego zawodnika za marne 13 mln euro.\nTimo Horn to klasowy bramkarz i takiego potrzebowałem. Cena 12 milionów euro to kropla w morzu za czyszczenie tyłów.\nMarko Rog, zupełnie nie potrafił odnaleźć się w Napoli i klub postanowił przychylić się do jego prośby i wystawił zawodnika na listę transferową. Cena okazyjna, bo tylko 9,5 miliona euro i zawodnik zawitał do nas . Z perspektywy czasu był to strzał w dziesiątkę!\nEder Alvarez Balanta, któż nie pamięta tego wonderkidsa. Kosztował nas 9,5 miliona euro.\nDiadie Sammassekou, kosztował nas gruby hajs. Ponad 30 milionów euro na jednego zawodnika i rekord klubu pobity.\nLucas Silva dołączył do nas w styczniu. Początkowo miał zakończyć swój kontrakt w czerwcu, ale niespodziewana kontuzja jednego z pomocników zmusiła, mnie bym wpłacił, osłonowe w wysokości 1,2 milina euro. Mogę z perspektywy czasu powiedzieć, że kariery u nas nie zrobił.\nBezgotówkowe wypożyczenia :\nDani Ceballos popularnie nazwany przez Szpakowskiego Kabanos, Theo Hernandez i Vini Junior to trójka Królewskich, która zawędrowała do nas na roczne bezpłatne wypożyczenia. Na kolejny rok przedłużyłem wypożyczenie Keana z Juventusu.\nPodsumowanie transferów :\nPierwsza jedenastka i skład na ten sezon :\nNa ten sezon dysponuje bardzo dobrym składem i w tym sezonie musimy ostro zawalczyć o Ligę Mistrzów. Mam nadzieje, że nam się uda?\nSzczerze mówiąc, - po zajęciu 5 miejsca na mecie zeszłego sezonu-miałem, chrapkę na trzecią pozycję! Wiedziałem, że to zadanie trudne, jednak wykonalne.\nGraliśmy naprawdę ze znakomitymi drużynami i poradziliśmy sobie wspaniale. Fenomenalnie grała czwórka moich zawodników Trnicao, Jovic Vini Junior i Dani Kabanos. Cały zespół zasługuje na wyróżnienia, ponieważ zostajemy mistrzami Niemiec. Puchar Bundesligi wraca do Frankfurtu nad Menem. Warto przypomnieć, że ostatnie mistrzostwo zdobyliśmy w 1959 roku !\nTym razem żaden z moich piłkarzy nie sięgnął po koronę króla strzelców.\nPo fenomenalnych rozgrywkach ligowych przyszło nam przełknąć gorzką pigułkę, jaką jest przegrana w ćwierćfinale tych rozgrywek.\nLiga Europejska :\nNa sam koniec zostawiłem sobie wisienkę na torcie w postaci Ligi Europy. Tym razem trafiliśmy do grupy C z takimi zespołami jak Lokomotiw Moskwa, Bondby IF i Fenerbahce.\nFaza grupowa nie nastarczała nam problemów, wygraliśmy wszystkie, no prawie, bo jeden, remisując.\nPo nowym roku przyszły spotkania pucharowe, o które najbardziej się obawiałem? Pierwszym rywalem był wschodni sąsiad Polski Dynamo Kijów. Pierwszy mecz wygraliśmy zasłużenie, rewanż już tak udany nie był. Remis dał nam awans do kolejnej rundy.\nDynamo Kijów -Eintracht :\nW drugiej rundzie eliminacyjnej trafiliśmy na dobry Celtic. Pierwszy mecz to popis bramko szczelności naszych zawodników. Natomiast w rewanżu dostaliśmy lekką zadyszkę. Celtic już po pierwszym spotkaniu, leżał na deskach po naszym nokaucie.Więc w rewanżu wiedzieliśmy, że rywal się już nie podniesie i tak się stało!\nCeltic -Eintracht :\nDoszliśmy bardzo daleko i wiedzieliśmy, że odpaść w ćwierćfinale tych rozgrywek to już nie wstyd. Zwłaszcza jak grasz, na San Siro a twoim rywalem jest, AC Milan.\nW pierwszym spotkaniu ledwo wytargaliśmy remis. Natomiast rewanż na naszym obiekcie i było prawdziwe BUM !. Milan nawet nie wiedział, co się dzieje i jak stracił cztery bramki. My po meczu świętowaliśmy sukces, jakim jest awans do półfinałów LE!\nW półfinale rozgrywek trafił nam się rywal za miedzy, jeśli tak to można nazwać ! Czeladnicy z zagłębia sprawili nam niemałą niespodziankę, ponieważ grali naprawdę na wysokim poziomie.Spotkanie rewanżowe zaczęło się od szybkiego gola Vini Juniora, bo już w pierwszej minucie. Pozostałe osiemdziesiąt dziewięć minut mogłoby nie być, ponieważ, wynik już nie uległ zmianie.\nZaraz po ostatnim gwizdku wszyscy wbiegliśmy do szatni świętować awans do finału. Piłkarze bawili, się przednio a ja nadsłuchiwałem, telefonu mojej komórki. Dyrektor sportowy został wysłany na inny mecz, w której walczyli Chelsea Londyn z Bayerem Leverkusen. Pierwszy mecz Aptekarze przegrali i bliżej finału miała drużyna z Londynu. Telefon w końcu zadzwonił. Bruno Hübner ze Stamford Bridge wykrzyknął tylko jedno zdanie Bayer 04 Leverkusen w finale. Na koniec podziękowałem mu za telefon i otworzyliśmy szampana !\nPrzed odprawą taktyczną powiedziałem tylko jedno zdanie. Jak przegracie, to ja odchodzę ! Pytań nie było końca a czemu a po co i dlaczego. Tak naprawdę nie chciałem, odchodzić a mój cel tej rozmowy był, jeden. Chciałem ich wkurwić. Wiedziałem, że tą gadką jeszcze bardziej zmotywuję do lepszej gry.\nW pierwszej połowie ładnych zgrabnych akcji było jak na lekarstwo. Tuż przed końcem Paulinho zdobył pięknego gola potężnym strzałem z pola bramkowego. Tak że do przerwy schodziliśmy w podłych nastrojach.\nW przerwie meczu mówiłem mało i cały czas zachęcałem do kontrataku. Panowie jedna bramka i mamy dogrywkę, dwie pijemy do rana. Pamiętacie moją obietnicę, jest cały czas aktualna !\nJuż prawie koniec, jeszcze pięć minut tej katorgi i rywal będzie w siódmym niebie, a ja cóż jutro pójdę się spakować. Takie myśli krążyły po mojej głowie.\nNim się oglądnąłem, stał się CUD !\nSzybko wróciliśmy z głębin otchłani na powierzchnie.\nTrincao rzut wolny zamienia na gola !\nDoliczony czas gry i sędzia dyktuje kolejnego wolnego. Trincao spokojnie zmierza wykonać wolnego.\nI zaczeliśmy świętować !\nW sumie nie wiem co napisać, chciałbym, żeby było krótko i zwięźle. Przede wszystkim wielkie podziękowania dla wszystkich piłkarzy. Muszę też powiedzieć, że trójka z Realu Madryt spisała się naprawdę wzorowo. Dodam, że w następnym sezonie nie udało, mi się ich wypożyczyć. Real po prostu chce mieć ich u siebie. Oczywiście będziemy próbować ! Cały sezon był super udany i w następnym sezonie postaramy się zagrać, podobnie. Warto powiedzieć, że w końcu zagramy w Lidze Mistrzów. Finansowo stoimy bardzo dobrze, a nawet bardzo dobrze.\nNajlepsi w tym sezonie :\nVini Junior :\nNasza szkółka pracuje na najwyższych obrotach. Tego roku dołączyło do nas dwóch młodych i zdolnych piłkarzy. Oto oni:\nNathaniel Boachene :\nCo do opisu czwartego sezonu to trzeba trochę poczekać. Na razie jestem na etapie uzupełniania składu. Nie powiem dokładnie, kiedy nastąpi publikacja bloga, ale jak wszystko pójdzie dobrze to z końcem miesiąca lub na początku przyszłego. Dzięki za miłe słowa. Pozdrawiam.\n11-07-2019, 07:51 , ocenił powyższy materiał: mocne - Podoba mi się\nPodoba mi się, fajny blog i wyniki. Ale z tym zdaniem przesadziłeś: "Pierwszy mecz to popis bramko szczelności naszych zawodników." bramkoSZCZelny napastnik :D dawno się tak nie usmiałem :)\n11-07-2019, 08:33 , ocenił powyższy materiał: mocne - Gdyby tego nie było, strona stałaby się uboższa\nTeż się zatrzymałem na "bramko szczelny", ale przynajmniej wyszło zabawnie. Super wyniki i naprawdę mega transfery udało Ci się zrobić za takie pieniądze. Trójka z Realu będzie trudna do zastąpienia, ale masz fajny szkielet zespołu.\nJeżeli zamierzałeś dotrzymac słowa to Trincao zasłużył na dużą podwyżkę.\n11-07-2019, 13:17 , ocenił powyższy materiał: mocne - Podoba mi się\nHmmm... "Bramko szczelny" albo raczej "bramkoszczelny" lub bramko-szczelny, to może być jakieś nowatorskie określenie na dobrego bramkarza :-)\n11-07-2019, 16:57 , ocenił powyższy materiał: mocne - Podoba mi się\nJuniorzy klasa! Szkoda tylko, że jeden jest "Bez charakteru" a drugi "Beztroski"\n@Rycho ,Wilczek ,Mahdi ,cel był nie zamierzony,ale skoro was rozbawiłem bardzo mnie to cieszy:)\n@Ktokolwiek, atrybuty psychiczne takie sobie.Zobaczymy co dalej z nich będzie .\n12-07-2019, 06:24 , ocenił powyższy materiał: mocne - Podoba mi się\nLubię twoje luźne opisywanie blogów jakoś fajnie mi się to czyta. A wyniki jak najbardziej dobre :)\n12-07-2019, 10:40 , ocenił powyższy materiał: mocne - Bardzo mi się podoba\nBardzo dobry sezon. Szkoda że tak długo poczekamy na kolejny sezon\nKtokolwiek, dnia 11-07-2019, 16:57, napisał:\nWiesz w ogóle co oznacza w grze, że zawodnik jest beztroski?\nWiem, beztroski ma bdb/świetne (15 - 20) wytrzymywanie presji i sportowe zachowanie, przeciętny temperament (10-20) i co najwyżej dobry profesjonalizm (max 17). Zawsze lepiej, kiedy zawodnik ma pozytywną osobowość beztroski to neutralna, ale w sumie lepsza neutralna niż negatywna.\nA co oznacza pozytywna osobowosc w grze? Albo negatywna? Rozumiem ze te okreslenia pochodza z encyklopedii FM, ale czy wiesz dlaczego tak zostaly podzielone, a nie inaczej?\nProfesjonalizm w zakresie 1 - 17 nie jest dobrym wskaznikiem cechy, ale przedzial 15- 20 w sportowym zachowaniu i presji juz tak.\nCzyli chcac kogos uczyc tychze zachowan taki beztroski grajek jest na wage zlota. A tylko przykladny obywatel moze poszczycic sie jeszcze tymi dwoma atrybutami na tak wysokim (a nawet wyzszym) poziomie. Do pelnej oceny zawodnika brakuje jeszcze screenu z zakladki informacje.


MONACOR INC-2036DM - PROJECT Line: Kolorowa kamera sieciowa, kopułowa, 2 megapiksele :: 100v.pl\nMONACOR INC-2036DM - PROJECT Line: Kolorowa kamera sieciowa, kopułowa, 2 megapiksele\nKod produktu: AK-INC-2036DM\n764,00 zł\t(621,14 zł netto)\nPROJECT Line: Kolorowa kamera sieciowa, kopułowa, 2 megapiksele\nWyposażona w 1 diodę IR do pracy w ciemności (zasięg optymalnego oświetlenia: 5m)\nMożliwość rejestracji na karcie micro SD (do 32GB, nie dołączona)\nZasilanie PoE (Power over Ethernet) lub z zasilacza (np. PSS-1210DC, dostępny jako wyposaż. dodatk.)\nKompatybilna z rejestratorami sieciowymi PROJECT Line: NWR-801POE, NWR-1608POE oraz NWR-3216POE, ONVIF.\nDlaczego warto wybrać produkt - MONACOR INC-2036DM - PROJECT Line: Kolorowa kamera sieciowa, kopułowa, 2 megapiksele ?\nGdzie kupić MONACOR INC-2036DM - PROJECT Line: Kolorowa kamera sieciowa, kopułowa, 2 megapiksele?\nW naszym autoryzowanym sklepie z produktami marki Monacor znajdziecie Państwo pełny asortyment jaki dostępny jest w Polsce. PROJECT Line: Kolorowa kamera sieciowa, kopułowa, 2 megapiksele INC-2036DM to jedna z wielu bardzo ciekawych propozycji produktów bo w ofercie marki Monacor znajdziemy ponad ich 5000.\nRewelacyjne produkty marki Monacor spotkały się na Polskim rynku z bardzo dobrymi opiniami oraz znalazły zastosowanie w wszelkich instalacjach nagłośnieniowych w użytku domowym, przemysłowym oraz publicznym. Sklep stacjonarny z asortymentem Monacor na Śląsku – Obszerną ofertę produktów Monacor oraz akcesoriów zawsze znajdziesz w naszym centrum odbioru w Będzinie k.Katowic. Oczywiście zawsze zakupisz produkty w najniższej cenie!\nW ofercie Monacor znajdziesz nie tylko MONACOR INC-2036DM - PROJECT Line: Kolorowa kamera sieciowa, kopułowa, 2 megapiksele ale także wzmacniacze, głośniki, mikrofony, przewody / kable, megafony, systemy konferencyjne oraz zestawy nagłośnieniowe.\nPrzetwornik obrazu 8.5mm (⅓") CMOS\nLiczba pikseli max 1920 x 1080 pikseli\nMin. oświetlenie 0 lx z oświetleniem IR\nStreaming wideo mainstream: 500-12,000 kbps, substream: 100-6,000 kbps\nProtokoły HTTP, HTTPS, TCP/IP, UDP/IP, RTSP, DHCP, NTP, PPoE\nZasilanie 12V DC/1A lub PoE\nWymiary Ø 100mm x 53mm\nInne cechy IP66, IR, AGC, AWB, DNR


Planują również przy pomocy naszych edukatorów małe projekty, które mogą być dobrym przykładem łagodzenia zmian klimatu np.: posadzenie drzew, krzewów rodzimych odpornych na susze, założenie rabaty ziołowej, założenie zielonej ściany, gromadzenie wód deszczowych przy szkole lub w okolicy. Te działania powinny być związane z prowadzonymi obserwacjami w terenie.\nGrupy szkolne otrzymują materiały edukacyjne, możliwość dojazdu i wdrożenia małego projektu, opiekę edukatorów.\nO przyjęciu zgłoszenia szkoły do udziału w projekcie decyduje kolejność zgłoszeń.\nKonferencja on-line w ramach projektu „Przyroda łagodzi zmiany klimatu- program aktywnej edukacji o wpływie zmian klimatu na bioróżnorodność i otoczenie człowieka”\nKonferencja będąca podsumowaniem wspólnej pracy przy szkolnych projektach wdrożeniowo/badawczych w latach 2020/2021 odbyła się w formie on-line na platformie ZOOM. Wzięli w niej udział uczestnicy wszystkich trzech naborów do projektu tj. jesień 2020, wiosna 2021 oraz jesień 2021r- opiekunowie grup, uczniowie oraz edukatorzy ekologiczni. W trakcie konferencji można było posłuchać ciekawych wykładów prowadzonych przez ekspertów -przyrodników, którzy podzielili się swoją wiedzą i doświadczeniem z zakresu wpływu zmian klimatu na stan środowiska przyrodniczego, realizacji działań z tego zakresu na terenach przyszkolnych, propozycji tematów w pracy z młodzieżą. Tematy prezentacji i wykładów : Założenia programu aktywnej edukacji „Przyroda łagodzi zmiany klimatu”, Czy mamy wpływ na łagodzenie zmian klimatu w skali lokalnej? Wykorzystanie zielono – niebieskiej infrastruktury w otoczeniu szkoły, miejscowości, na terenach prywatnych , Czy drzewa uratują klimat ? Jak będą wyglądały nasze lasy, parki za kilkanaście lat? Co kondycja drzewa może powiedzieć o zmianach klimatu? Wpływ zmian klimatu na zasoby wody, jakie działania szkolne można podejmować aby chronić i oszczędzać wodę.\nPodczas konferencji zostały zaprezentowane wybrane, przyszkolne projekty, opiekunowie grup podzielili się swoimi doświadczeniami związanymi z realizacją, współpracą z uczniami, prowadzeniem badań przyrodniczych w swoich projektach. Wywiązała się dyskusja pomiędzy uczestnikami oraz wykładowcami. Konferencję zakończono podsumowaniem działań projektowych i podziękowaniem za udział w projekcie.\nRozstrzygnięcie konkursu na prezentację multimedialną w ramach projektu „Przyroda łagodzi zmiany klimatu- program aktywnej edukacji o wpływie zmian klimatu na bioróżnorodność i otoczenie człowieka.”, finansowanego ze środków Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej\nNiniejszym informujemy iż w ramach konkursu 28 szkół biorących udział w projekcie nadesłało przygotowane przez uczniów prezentacje. Materiały dokumentują przebieg małych projektów wdrożeniowo –badawczych, które uczniowie wraz z opiekunami przeprowadzali na terenie swojej placówki szkolnej. Gratulujemy wszystkim szkołom pomysłów. Wybór nie był łatwy, w każdej przygotowanej prezentacji widać było zaangażowanie i starania. Serdecznie wszystkim dziękujemy za nadesłane prace i piękne projekty.\nDnia 10.12.2021 odbyło się posiedzenie komisji konkursowej . Jury w składzie :\nJoanna woźnicka, Sylwia Szatan, Małgorzata Bochyńska.\nDecyzją Komisji Konkursowej wybrano 7 najlepszych prezentacji, które dostaną nagrodę główną – aparat fotograficzny oraz zestawy książek i dyplomy:\nSzkoła Podstawowa w Nowym Kościele - opiekun R. Gorczyca\nSzkoła Podstawowa nr 1 w Olszynie –opiekun I. Sznajdrowicz\nSzkoła Podstawowa w Budzowie z filią w Grodziszczu –opiekun B. Pachnicz\nSzkoła Podstawowa w Gierałtowcu – opiekun E. Szapował, H. Bartoszcze\nSzkoła im. Jadwigi Śląskiej w Sokołowcu – opiekun E. Dudek( pierwszy projekt)\nSzkoła Podstawowa im. Jana Kochanowskiego w Wądrożu Wielkim- opiekun K. Dzikowicz-Pawluk\nSzkoła Podstawowa w Kaczorowie – opiekun P. Jarosz (klasa VII)\nZespół Szkół społecznych w Dzikowcu – opiekun. T. Fereżyńska\nNiepubliczny Zespół Szkolno-Przedszkolny NURT we Wrocławiu- opiekun M. Wolny\nZespół Szkolno- Przedszkolny w Męcince- opiekun B. Melnarowicz\nZespół Szkół Kształcenia Rolniczego w Rudnej – opiekun B. Musiatowicz\nZespół Szkół elektryczno- Mechanicznych w Legnicy- opiekun M. Wesołowska\nWyróżnione szkoły dostaną zestawy książek przyrodniczych oraz dyplomy.\nPozostałe placówki otrzymają książki przyrodnicze oraz dyplomy.\nNagrody zostaną wysłane pocztą na adresy placówek szkolnych\nZespół Fundacji Ekologicznej Zielona Akcja\nRozstrzygnięcie konkursu na prezentację multimedialną w ramach projektu „Przyroda łagodzi zmiany klimatu- program aktywnej edukacji o wpływie zmian klimatu na bioróżnorodność i otoczenie człowieka.”\nNiniejszym informujemy iż w ramach konkursu 12 szkół biorących udział w projekcie nadesłało przygotowane przez uczniów prezentacje. Materiały dokumentują przebieg małych projektów wdrożeniowo –badawczych, które uczniowie wraz z opiekunami przeprowadzali na terenie swojej placówki szkolnej.\nDnia 15.06.2021 odbyło się posiedzenie komisji konkursowej . Jury w składzie :\nJoanna woźnicka, Sylwia Szatan, Paweł Zachłowski\nDecyzją Komisji Konkursowej wybrano:\nI Miejsce: SP 3 Złotoryja- opiekun- Karolina Mikołajczak\nII Miejsce: SP w Piławie Dolnej- opiekun –Iwona Chorążewska\nIII Miejsce: SP nr4 w Polkowicach- opiekun- Emilia Sadecka\nWyróżnienie: Szkoła im. Narodów Zjednoczonych w Polkowicach- opiekun Aleksandra Kazienko\nZwycięskie placówki otrzymały nagrody rzeczowe w postaci aparatów fotograficznych, zestawu książek przyrodniczych oraz dyplomów.\nGratulujemy wszystkim dwunastu szkołom, które nadesłały prezentacje. Wybór nie był łatwy, w każdej przygotowanej prezentacji widać było zaangażowanie i starania. Serdecznie wszystkim dziękujemy za nadesłane prace.\nW ramach projektu „Przyroda łagodzi zmiany klimatu – program aktywnej edukacji o wpływie zmian klimatu na bioróżnorodność i otoczenie człowieka”, finansowanego przez Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska I Gospodarki Wodnej.\nKONFERENCJA „PRZYRODA ŁAGODZI ZMIANY KLIMATU"\nWiosenną edycję projektu „Przyroda łagodzi zmiany klimatu- program aktywnej edukacji o wpływie zmian klimatu na bioróżnorodność i otoczenie człowieka” otworzyła konferencja online , która odbyła się 26.03. 2021 roku na platformie ZOOM. W konferencji wzięły udział wszystkie chętne placówki, które nadesłały deklarację udziału w projekcie oraz uczestnicy poprzedniej, jesiennej edycji projektu. Podczas spotkania uczestnikom została zaprezentowana najnowsza wiedza z zakresu zmian klimatu oraz sposoby łagodzenia i adaptacji do zmieniających się warunków klimatycznych i przyrodniczych a także zostały przedstawione propozycje i inspiracje dla opiekunów grup w jaki sposób mogą utworzyć miejsce przyjazne zachowaniu bioróżnorodności na terenie swojej placówki szkolnej.\nW dalszej części konferencji zostały przekazane uczestnikom informacje dotyczące przebiegu projektów wdrożeniowych i badawczych- kroki jakie należy podjąć przy realizacji, szczegółowy zakres działań, terminy składania dokumentów, informacje o materiałach edukacyjnych jakie otrzymają grupy podczas realizacji, oraz o konkursie wieńczącym zakończenie Małych Projektów Szkolnych.\nNa zakończenie uczestnicy I edycji podzielili się swoimi doświadczeniami z przebiegu realizacji swoich projektów , był czas na pytania i odpowiedzi oraz rozmowę.\nW jakich zajęciach mogą wziąć udział uczniowie ?\nProwadzone są przez edukatorów w Przemkowskim Parku Krajobrazowym, Parku Krajobrazowym Chełmy oraz w Parku Krajobrazowym Dolina Baryczy.\nSą to jednodniowe ( min.4 - 5 godzinne ) zajęcia w terenie poświęcone takim zagadnieniom jak wpływ zmian klimatu na środowisko wodne, środowisko leśne, siedliska i gatunki, które są wskaźnikami zmian klimatu.\nUczniowie pod opieką edukatorów prowadzą obserwacje siedlisk i gatunków oraz uczestniczą w zabawach edukacyjnych.\nGrupy otrzymują materiały edukacyjne poświęcone tym zagadnieniom.\nZakwalifikowane grupy do udziału w projekcie mogą otrzymać dofinansowanie kosztów dojazdu w kwocie do 600 zł brutto.\nGrupy, które uczestniczyły w zajęciach terenowych i zainteresowane kontynuacją działań mogą przy pomocy naszych edukatorów zaplanować realizację małych projektów łagodzących skutki zmian klimatu np.: posadzenie drzew, krzewów rodzimych odpornych na susze, założenie rabaty ziołowej, ogródka przyszkolnego, założenie zielonej ściany, sadzawki na wody deszczowe, gromadzenie wód deszczowych w pojemniku itd. Projekt może być zlokalizowany przy szkole lub w okolicy.\nWażnym elementem małego projektu będzie prowadzenie prostych badań lub obserwacji dokonywanych na terenie realizacji projektu lub w okolicy szkoły np.: obserwacja owadów na utworzonym siedlisku, obserwacja zmian pogodowych, badanie czystości wody na terenie cieku czy zbiornika wodnego, badanie stanu czystości powietrza w oparciu o skalę porostową. To tylko niektóre przykłady, liczymy na pomysłowość grup szkolnych. Nasi edukatorzy będą wspierać wymyślenie i zaplanowanie działań małego projektu, będą również wspierać jego realizację – przeprowadza warsztat na początku projektu oraz w trakcie.\nCzas trwania projektu – od 3 - 5 miesięcy. Grupa może otrzymać środki finansowe na zakup niezbędnych materiałów potrzebnych do wykonania projektu w kwocie do 1 800 zł brutto.\nKonkurs na małe formy elektroniczne poświęcone zmianom klimatu\nGrupy które wezmą udział w projekcie „Przyroda łagodzi zmiany klimatu będą mogły przygotować prezentacje multimedialne lub krótkie filmiki dotyczące warsztatów w terenie lub realizacji małych projektów.\nPrezentacja Power point – od 12 – 24 slajdów ( krótkie opisy + zdjęcia), filmik – nakręcony komórką czas trwania – 3 min.\nJedna grupa zgłoszona do projektu może przekazać tylko jeden materiał.\nNajlepsze materiały otrzymają nagrody w aparaty fotograficzne i książki przyrodnicze.\n„Przyroda łagodzi zmiany klimatu – program aktywnej edukacji o wpływie zmian klimatu na bioróżnorodność i otoczenie człowieka”, finansowany ze środków Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej


Mieszkania Kraków Aleja Zygmunta Krasińskiego - Ogłoszenia sprzedaży i wynajmu mieszkań Aleja Zygmunta Krasińskiego w Krakowie\nMieszkania Kraków Aleja Zygmunta Krasińskiego\nMieszkanie 2-pokojowe, Aleja Zygmunta Krasińskiego\nDo wynajęcia mieszkanie położone w Centrum Krakowa przy ulicy Krasińskiego lokalizacja: mieszkanie zlokalizowane jest przy krakowskich alejach, w odległości kilku minut od Galerii Krakowskiej...\nApartament z garażem, Aleja Zygmunta Krasińskiego\n791 000 zł 791000 PLN 58,89 m²\t13 431 zł/m²\nChciałabym zaprezentować Państwu mieszkanie znajdujące się w inwestycji przewidzianej na II kwartał 2021r. Jest to przestronne 3 pokojowe mieszkanie idealne dla osób szukających wygodnego...\n455 000 zł 455000 PLN 37,83 m²\t12 027 zł/m²\nChciałabym zaprezentować Państwu mieszkanie znajdujące się w inwestycji przewidzianej na II kwartał 2021r. Jest to przestronne 2 pokojowe mieszkanie idealne dla osób szukających wygodnego...\nMieszkanie, Aleja Zygmunta Krasińskiego\nDo wynajęcia od 1. Lipca 4-pokojowe mieszkanie w centrum miasta przy Alei Zygmunta Krasińskiego! [english version below] budynek I lokalizacja Kamienica znajduje się w sąsiedztwie Jubilatu,...\n7 500 zł 7500 PLN 102 m²\t73,53 zł/m²\nEkskluzywny apartament przy Wiśle w samym sercu Krakowa wyjątkowy 102m2, 4 pokojowy apartament po generalnym remoncie na rogu Alei Zygmunta Krasińskiego lokalizacja I budynek: apartament znajduje...\nDo wynajęcia piękna, przestronna kawalerka 41 m^2, w świetnej lokalizacji ! lokalizacja: mieszkanie położone jest w dzielnicy Zwierzyniec, obok Kina Kijów i Jubilatu. Ogromnym walorem...\nMieszkanie 145m2 Stare Miasto Kraków 5 pokoi Do sprzedania słoneczne, pięciopokojowe, przestronne mieszkanie o imponującej powierzchni 145 m2 oraz w atrakcyjnej cenie. Mieszkanie znajduje się...\nMieszkanie 3-pokojowe, Aleja Zygmunta Krasińskiego\n1 450 000 zł 1450000 PLN 112 m²\t12 946,43 zł/m²\nDo wynajęcia od zaraz, przestronne 1-pokojowe mieszkanie typu studio w centrum miasta przy Alei Zygmunta Krasińskiego. Piękny widok na wawel! brak opłat administracyjnych! W celu zapoznania się...\nDo wynajęcia piękne ciche mieszkanie w sercu miasta tuż obok wawelu! dwie sypialnie duża jasna kuchnia 2 balkony centralne ogrzewanie winda! umeblowane wykończone widok na Wawel graris! Koszty...\nDo wynajęcia 3 pokojowy apartament o powierzchni 104 m2 z widokiem na Wawel! lokalizacja: apartament jest doskonale zlokalizowany. Znajduje się na 3 piętrze kamienicy na rogu ul. Kościuszki...\nKawalerka, Aleja Zygmunta Krasińskiego\nNova Capital ma przyjemność zaprezentować Państwu mieszkanie do wynajęcia o powierzchni 26m2 w samym centrum, tuż przy Jubilacie w Krakowie. Lokalizacja: mieszkanie znajduje się...\nMint Property prezentuje na wynajem eleganckie dwupokojowe mieszkanie w centrum Krakowa, w dzielnicy Stare Miasto, przy alei Zygmunta Krasińskiego. Nieruchomość o powierzchni 40 m2...\n3 950 zł 3950 PLN 145 m²\t27,24 zł/m²\n4/5 7 tak\nDo wynajęcia od zaraz eleganckie, przestronne 7-pokojowe o powierzchni 145 m2 mieszkanie w centrum miasta przy Alei Zygmunta Krasińskiego! english version below Zachęcamy również do odwiedzenia...\nMint Property prezentuje mieszkanie na wynajem w centrum miasta przy aleji Krasińskiego w Krakowie. Nieruchomość liczy 45 m2 i znajduje się na 3 piętrze 4 kondygnacyjnej kamienicy...\nDo wynajęcia apartament z 3 niezależnymi pokojami i oddzielną kuchnią z widokiem na Wawel na ul. Krasińskiego w dzielnicy Stare Miasto! Do wynajęcia od 1 stycznia! lokalizacja...


Zakres działań - Portal - Gminny Zarząd Oświaty i Sportu w Pionkach\nBIP Gminny Zarząd Oświaty i Wychowania - bipgzoiw.gmina-pionki.pl\nStruktura organizacyjnapokaż / ukryj podkategorie\nRegulamin Organizacyjny Gminnego Zarządu Oświaty i Wychowania\nBIP Jednostek Oświatowychpokaż / ukryj podkategorie\nSprawozdania Finansowe pokaż / ukryj podkategorie\nSprawozdania - Gminny Zarząd Oświaty i Wychowania\nSprawozdanie finansowe jednostek oświatowych\nZamówienia publiczne pokaż / ukryj podkategorie\nZakup robota do koszenia trawy\nWykonanie zabiegów pielęgnacyjnych w roku 2022 na boiskach znajdujących się na terenie Gminy Pionki w miejscowościach Jedlnia Kolonia i Suskowola\nDostawa lekkiego oleju opałowego do placówek oświatowych na terenie Gminy Pionki 2021/2022\nDowóz i odwóz uczniów do placówek oświatowych na terenie Gminy Pionki oraz uczniów niepełnosprawnych z terenu Gminy Pionki do placówki oświatowej na terenie Gminy Miasta Pionki w roku szkolnym 2021/2022\nOgłoszenia o wyborze najkorzystniejszej oferty pokaż / ukryj podstrony\nOgłoszenie o wyborze najkorzystniejszej oferty w przetargu nieograniczonym "Dostawy lekkiego oleju opałowego do placówek oświatowych na terenie Gminy Pionki 2018/2019"\nOgłoszenie o wyborze najkorzystniejszej oferty w pn. Dowóz i odwóz uczniów do placówek oświatowych na terenie Gminy Pionki oraz uczniów niepełnosprawnych z terenu Gminy Pionki do placówki oświatowej na terenie Gminy Miasta Pionki w roku szkolnym 2018/201\nZapytanie ofertowe "Malowanie elewacji Budynku Szkoły Podstawowej wraz z łącznikiem w m. Suskowola."\nPrzetarg nieograniczony "Dostawa lekkiego oleju opałowego do placówek oświatowych na terenie Gminy Pionki 2018/2019"\nPrzetarg nieograniczony Dowóz i odwóz uczniów do placówek oświatowych na terenie Gminy Pionki oraz uczniów niepełnosprawnych z terenu Gminy Pionki do placówki oświatowej na terenie Gminy Miasta Pionki w roku szkolnym 2018/2019\nOgłoszenia o wyborze ofertypokaż / ukryj podstrony\nOgłoszenie o wyborze oferty w p.n. " Dowóz i odwóz uczniów do placówek oświatowych na terenie Gminy Pionki oraz uczniów niepełnosprawnych z terenu Gminy Pionki do placówki oświatowej na terenie Gminy Miasta Pionki w roku szkolnym 2019/2020 cz. IV\nOgłoszenie o wyborze najkorzystniejszej oferty w przetargu nieograniczonym "Dostawa lekkiego oleju opałowego do placówek oświatowych na terenie Gminy Pionki 2019/2020"\nOgłoszenie o wyborze najkorzystniejszej oferty w przetargu nieograniczonym Dowóz i odwóz uczniów do placówek oświatowych na terenie Gminy Pionki oraz uczniów niepełnosprawnych z terenu Gminy Pionki do placówki oświatowej na terenie Gminy Miasta Pionki w\nOgłoszenie o przetargu nieograniczonym "Dostawa lekkiego oleju opałowego do placówek oświatowych na terenie Gminy Pionki 2019/2020"\nPrzetarg nieograniczony "Dowóz i odwóz uczniów do placówek oświatowych na terenie Gminy Pionki oraz uczniów niepełnosprawnych z terenu Gminy Pionki do placówki oświatowej na terenie Gminy Miasta Pionki w roku szkolnym 2019/2020"\nPrzetarg nieograniczony Dowóz i odwóz uczniów do placówek oświatowych na terenie Gminy Pionki oraz uczniów niepełnosprawnych z terenu Gminy Pionki do placówki oświatowej na terenie Gminy Miasta Pionki w roku szkolnym 2020/2021\nPrzetarg nieograniczony "Dostawa lekkiego oleju opałowego do placówek oświatowych na terenie Gminy Pionki 2020/2021\nZarządzenia Kierownika Gminnego Zarządu Oświaty i Sportupokaż / ukryj podkategorie\nZarządzenie Nr 1/2022 w sprawie nadania Regulaminu Organizacyjnego Gminnego Zarządu Oświaty i Sportu\nZarządzenie Nr 2/2022 Kierownika Gminnego Zarządu Oświaty i Sportu w Pionkach z dnia 20 stycznia 2022 roku w sprawie: powołania Komisji Rekrutacyjnej w naborze na stanowisko Inspektora ds. księgowości w Gminnym Zarządzie Oświaty i Sportu w Pionkach\nZarządzenie Nr 3/2022 Kierownika Gminnego Zarządu Oświaty i Sportu w Pionkach z dnia 20 stycznia 2022 roku w sprawie: powołania Komisji Rekrutacyjnej w naborze na stanowisko Podinspektora w Gminnym Zarządzie Oświaty i Sportu w Pionkach\nZarządzenia Kierownika Gminnego Zarządu Oświaty i Wychowaniapokaż / ukryj podkategorie\nZarządzenie Nr 1/2021pokaż / ukryj podstrony\nRegulamin udzielania zamówień publicznych o wartości nieprzekraczającej kwoty 130.000,00 złotych netto\nNabór na wolne stanowisko urzędnicze - Podinspektor\nNabór na wolne stanowisko urzędnicze - Inspektor ds. księgowości\nNabór na wolne stanowisko Inspektora ds. finansowych\nInformacja o wynikach naboru na Inspektora ds. finansowych\nNabór na wolne stanowisko pracy - Inspektorpokaż / ukryj podstrony\nInformacja o wynikach naboru na stanowisko Inspektor\nNabór na wolne stanowisko - Inspektor ds. organizacji i kadrpokaż / ukryj podstrony\nInformacja o wynikach naboru na stanowisko Inspektor ds. organizacji i kadr\nInformacja o spełnianiu wymogów formalnych w naborze na wolne stanowisko inspektor ds. organizacji i kadr\nNabór na wolne stanowisko urzędnicze - Inspektor ds. finansowychpokaż / ukryj podstrony\nInformacja o spełnianiu wymogów formalnych w naborze na wolne stanowisko inspektor ds. finansowych\n10 Sty 2022, Pon\n09 Cze 2022, Czw\nGminny Zarząd Oświaty i Sportu zajmuje się:\nobsługą finansowo-księgową szkół;\norganizowaniem konkursów na stanowisko dyrektorów placówek oświatowych;\norganizowaniem dowozu dzieci, w tym dzieci niepełnosprawnych do szkół;\ntworzeniem i prowadzeniem szkół i oddziałów przedszkolnych;\npracami związanymi z przygotowaniem egzaminów dla nauczycieli na stopień nauczyciela mianowanego;\nnadzorem nad realizacją inwestycji i remontów obiektów oświatowych – przetargi;\norganizowaniem przetargów na zakup sprzętu, pomocy naukowych i opału dla placówek oświatowych.\nadministrowaniem obiektów sportowych na terenie Gminy Pionki.\nOsoba odpowiedzialna za treść:Edyta Bator\nOstatnia aktualizacja:10 / 01 / 2022\nOpublikowano:26 / 02 / 2015\ntel./fax: 0-48 6125-318\n© Wszelkie prawa zastrzeżone, Gminny Zarząd Oświaty i Sportu w Pionkach


Nowe atrakcje przy bielskim żłobku miejskim - bielsko.mamNewsa.pl\nRegion, Bielsko-Biała, Gospodarka, Wiadomości, 08.07.2020 15:38, fot. Wydział Polityki Społecznej UMBB\nJak informuje Wydział Polityki Społecznej Urzędu Miejskiego w Bielsku-Białej, kompletując nowy plac zabaw, zadbano, aby zabawki były różnorodne nie tylko pod względem wyglądu, ale przede wszystkim funkcjonalności.\nWszystkie są wykonane z ekologicznych materiałów i posiadają certyfikaty bezpieczeństwa. Atrakcje dostosowane są do możliwości i potrzeb dzieci. Ich zadaniem jest stymulowanie rozwoju psychicznego, fizycznego, emocjonalnego oraz społecznego najmłodszych.\nOSP Ostre z autem do górskich zadań


Wnioski o dofinansowanie budowy "Białego Orlika" na rok 2011\nDo końca lipca można składać wnioski o dofinansowanie budowy "Białego Orlika", czyli lodowiska w ramach pilotażowego rządowego programu. Wnioski mogą składać gminy i powiaty, które chcą na swoim terenie postawić takie lodowisko.\nMinisterstwo Sportu i Turystyki opublikowało opracowane i zatwierdzone przez ministra założenia pilotażowego programu budowy składanych lodowisk sezonowych oraz lodowisk stałych "Biały Orlik". Zgodnie z założeniami lodowiska muszą zostać umiejscowione na terenie kompleksu sportowego, powstałego w ramach programu "Moje Boisko-Orlik 2012".\nWskazani przez Urzędy Marszałkowskie potencjalni beneficjenci programu "Biały Orlik", występują do Ministerstwa Sportu i Turystyki z wnioskiem o dofinansowanie budowy "Białego Orlika" na rok 2011 w terminie do 31 lipca 2011 r. Termin realizacji zadania to 31 grudnia br.\nCelem programu jest udostępnienie społeczeństwu nowoczesnych lodowisk oraz popularyzacja zimowych dyscyplin sportowych takich jak łyżwiarstwo i hokej na lodzie.


Straż pożarna - Wóz strażacki z klocków Mały - Zabawki i akcesoria dla dzieci - OLINDO.PL\nilość Straż pożarna - Wóz strażacki z klocków Mały\nStraż pożarna – mała\nChyba każdy chłopiec, w którymś momencie marzy żeby zostać strażakiem. Ten zestaw klocków pozwoli dziecku na zbudowanie wspaniałego wozu strażackiego, którym będzie mogło pojechać gdzie tylko poniesie je dziecięca wyobraźnia i ugasić każdy pożar. W trakcie budowania z klocków rozwija się u dzieci koordynacja ręka-oko, zdolność logicznego myślenia czy koncentracja.\nwymiary: 22,5 x 11 x 13 cm\nStraż pożarna wykonana ręcznie. Poszczególne egzemplarze mogą się minimalnie różnić.\n– Straż pożarna – Wóz strażacki z klocków Mały


• Catalano Zero Bidet podwieszany + mocowanie\n- wymiar: 55x35 cm\n• Bidet podwieszany z serii Zero to produkt włoskiego producenta ceramiki, firmy Catalano. W całej serii znajdziemy wiele produktów ceramicznych do wyposażenia łazienki. Jednym z nich jest bidet, dzięki któremu możemy zadbać o higienę intymną po uprzednim skorzystaniu z miski WC. Bidet doskonale komponuję się z miską wiszącą z serii Zero. Oba produkty posiadają świetny design, a jej kształty dopasują się do każdego wnętrza. Wymiary bidetu to 55 centymetrów długości oraz 35 centymetrów szerokości. W zestawie znajdziemy również śruby mocujące, niezbędne do montażu ściennego. Bidet posiada jeden otwór, gdzie należy zamontować baterię bidetową.


Zmiana czasu: kiedy przechodzimy na czas letni? » Radio Pogoda - wiadomości, porady, informacje - słuchaj radia\nStrona główna » Zmiana czasu: kiedy przechodzimy na czas letni?\nautor Redakcja Internetowa 27 marca 2021\nBudzik Fot. Pixabay\nKiedy nastąpi zmiana czasu na letni? Który to będzie dzień tygodnia? Dowiedz się też, czy na jesieni zmienimy czas na zimowy?\nOd lat toczą się spory, czy zrezygnować z tej tradycji. Tematem zajęła się nawet Unia Europejska. Komisja Europejska przeprowadziła konsultacje wśród obywateli UE. Z 4,6 mln ludzi aż 84% chciało rezygnacji ze zmiany czasu. Za utrzymaniem tej tradycji opowiedziało się 16% respondentów. Znając wyniki konsultacji KE złożyła do Parlamentu Europejskiego oraz do Rady Europy wniosek o uchylenie dyrektywy wprowadzającej czas letni i zimowy i zniesienie zmian czasu w ciągu roku.\nChoć 26 marca 2019 roku Parlament Europejski przegłosował rezygnację ze zmiany czasu, to pozostawiono krajom członkowskim UE wybranie, czy wybierają czas letni, czy zimowy. Te państwa, które chciałyby zachować czas letni, ostatniej zmiany czasu dokonałyby w marcu 2021 roku. Jeśli natomiast dany kraj chciałby zachować czas zimowy, to ostatni raz wskazówki zegarków cofnięto by w październiku tego roku.\nMimo zatwierdzenia tych zmian, nie zaczęto ich wprowadzać. Temat najwyraźniej trafił do legislacyjnej „zamrażarki” i przed wybuchem pandemii koronawirusa nie był już poruszany. Oznacza to, że nic w zakresie zmiany czasu się nie zmieniło i póki co będziemy cofać wskazówki zegarków na tych samych zasadach, co do tej pory.\nSkoro nic się nie zmieniło, to przygotujmy się na to, że w nocy 28 marca (niedziela) przestawiamy zegary o godzinę do przodu – z godziny 2:00 na 3:00. Noc będzie więc o godzinę krótsza. Nie martwmy się jednak – jeśli do jesieni nic się w tym względzie nie zmieni, to „utraconą” godzinę odzyskamy pod koniec października.


Wolontariat | Zamek\nPasja, szacunek, kreatywność!\nCentrum Kultury „Zamek” jest miejscem rozwoju pasji, w tym jednej z najpiękniejszych – wolontariatu. Rocznie współpracujemy z około 200 wolontariuszami, z którymi stale się rozwijamy, uczymy wzajemnego szacunku i odkrywamy nowe rzeczy. Staramy się w tej współpracy zawsze opierać na trzech podstawowych ideach: Pasji, wzajemnym Szacunku i rozbudzaniu Kreatywności. Stale pracujemy nad tym, by stać się miejscem coraz bardziej przyjaznym i otwartym na niezwykłą energie wolontariuszy w każdym wieku.\nCentrum Kultury „ZAMEK” rocznie organizuje kilkadziesiąt imprez. Skala tych działań jest bardzo szeroka. W naszym repertuarze znajduje się kilka dużych i rozbudowanych logistycznie projektów, w realizacji których pomagają wolontariusze. Zadania, które im przypadają są zróżnicowane i uzależnione od realizowanego projektu, są to imprezy plenerowe, artystyczne, odbywające się w określonych terminach, jak i również działania stałe, np. współpraca z Gazetą Leśnicką.\nZapraszamy do współpracy wszystkich chętnych (wymagamy przede wszystkim zapału, sumienności i rzetelności). Jeżeli chcesz dołączyć do naszego zespołu wolontariuszy, napisz maila na adres: fantastyka@zamek.wroclaw.pl\nOd września 2019 roku staliśmy się uczestnikami projektu Europejskiego Korpusu Solidarności. Europejski Jest on nową inicjatywą Unii Europejskiej. Umożliwia on młodym ludziom udział w projektach z zakresu wolontariatu – we własnym kraju lub za granicą – które przynoszą korzyści społecznościom w całej Europie. W okresie od sierpnia 2019 do lipca 2020, w ramach tego projektu, dzięki współpracy z Fundacją Mode, w Zamku gościli wolontariusze z Hiszpanii, Portugalii i Francji.


Recenzja: Spowiedź Hitlera. Szczera rozmowa z Żydem - Christopher Macht - granice.pl\nRecenzja książki: Spowiedź Hitlera. Szczera rozmowa z Żydem\nW ostatnich dniach wojny, gdy losy Niemiec były już przesądzone, a w bunkrze pod kancelarią III Rzeszy, w oparach nieświeżych ciał i gotowanych potraw Adolf Hitler, szaleniec, marzyciel i inżynier zbrodni dyktuje swoje pamiątki żydowskiemu lekarzowi. Eduard Bloch, Żyd, który na początku wieku leczył umierającą na raka piersi matkę Adolfa, jeden z niewielu nie zamordowanych przez nazistów przedstawicieli znienawidzonej rasy, wysłuchuje i zapisuje megalomańskie popisy retoryczne fuhrera. Czego się z nich dowiemy?\nSzokująca parahistoryczna opowieść o tym, jak samotnik, który przez całe życie uciekał przed kompleksami i wybujałym ego, doszedł do władzy, pociągając za sobą ludzi jemu podobnych. Z jednej strony: zakompleksionych, o miernych umysłach, kiepskich posturach, z drugiej – o wybujałych ambicjach, obsesjach i dziecinnych potrzebach zrzucania na innych wyimaginowanych win za własne niepowodzenia.\nPoznajemy Hitlera, który nienawidził ojca i wszystkiego, co ten symbolizował. Walczył z tym, widząc te cechy u swoich wrogów, aż do śmierci. Poznajemy Hitlera, który idealizował ukochaną, wcześnie zmarłą matkę. Dochodzimy do tego, jak to się stało, że wódz nazistów nigdy się nie ożenił.\nJak ten człowiek, tak kochający przyrodę, zwierzęta, historię i mitologię germańską, potrafił stworzyć świat, w którym dopuszczał mordowanie na szeroką skalę innych, tych, którzy nie pasowali do jego systemu wartości? Jak – wreszcie – udało mu się zastraszyć, przekonać do swoich racji, zmusić całe Niemcy do zbrodni, która na zawsze obciążyła ten naród?\nOprócz prezentacji postaci wodza Rzeszy poznajemy też otoczenie polityczne i realia historyczne, które stworzyły nazizm, pokazując, że nie narodził się on wraz z Hitlerem i nie został z nim pochowany. Zbrodnie w koloniach, będące udziałem Belgów i Brytyjczyków, gułagi Rosji zainspirowały nazistów do eksterminacji Żydów na masową skalę. To, co dziś szokuje, miało swoje korzenie w działaniach, o których dzisiaj niechętnie się wspomina, przypisując winę za eksterminację całego narodu jednej nacji. W czasach, gdy Hitler doszedł do władzy, rzeczywistość polityczna nie była aż tak czarno-biała.\nI – wreszcie – ostatnie pytanie. Kto naprawdę stworzył Hitlera? Jak bardzo na jego zbrodniczą działalność oddziaływały sprawy rodzinne i osobiste, a ile wątpliwych zasług w stworzeniu nazizmu miały decyzje historyczne z czasów po I wojnie światowej?\nTa książka pozwala na uporządkowanie wiedzy, która może nam pomóc zrozumieć, co się właściwie stało w Niemczech pomiędzy 1914 a 1945 rokiem. Pokazuje człowieka, którego działania przyczyniły się do powstania haniebnej karty narodu, uznawanego za kulturalny i miłujący naukę. Pomimo przeszło siedmiu dekad od jego śmierci wciąż mnożą się pytania, jak do tego doszło. I co się właściwie stało z Adolfem Hitlerem, którego spalone zwłoki do dziś budzą sporo kontrowersji?\nSpowiedzi Hitlera nie należy traktować jako książki historycznej. To raczej popularyzacja wiedzy, faktów już w większości znanych. Tym razem podanych w formie fikcyjnego dokumentu.


Marketing internetowy i e-commerce w Collegium Civitas w Warszawie - Opinieouczelniach.pl\nJesteś tutaj: Strona głównaAktualności uczelnianeMarketing internetowy i e-commerce w Collegium Civitas w Warszawie\nMarketing internetowy i e- commerce w Collegium Civitas w Warszawie to jedna z licznych specjalności oferowanych w ramach kierunku Zarządzanie. Jest ona realizowana w ramach projektu o nazwie „Marketing przyszłości – studia dualne w Collegium Civitas”, współfinansowanego przez środki Unii Europejskiej.\nJeżeli wiemy, że marketing jest procesem społecznym, który pozwala na swobodną wymianę i oferowanie usług, bądź towarów, a wszelakie działania w jego zakresie są dobrze przemyślaną strategią, to czy potrafimy przenieść te założenia do przestrzeni w wydaniu online? Pewne są dwie rzeczy. Pierwsza z nich jest taka, że marketing internetowy to jedna z najważniejszych i najprężniej rozwijających się gałęzi marketingu i coraz więcej firm przenosi swoją działalność do sieci. A jaka jest druga rzecz? Dzięki specjalnym studiom można zostać specjalistą w tym zakresie i posiadać solidny bagaż umiejętności, które coraz częściej poszukiwane są na rynku pracy.\nO jakich studiach mówimy? O kierunku Marketing internetowy i e- commerce, który oferuje kandydatom Collegium Civitas w Warszawie.\nStudia na kierunku Marketing internetowy i e- commerce w Collegium Civitas w Warszawie posiadają specjalny program, opracowany i realizowany we współpracy z ekspertami ze Związku Pracodawców Branży Internetowej IAB Polska.\nPodzielony jest on na trzy etapy:\nzajęcia akademickie w siedzibie uczelni,\nzajęcia praktyczne w siedzibie IAB Polska,\nzajęcia w ramach realizowanych staży. Jakie przedmioty składają się na program realizowany w siedzibie uczelni? Na przykład: gospodarka i społeczeństwo, zarządzanie i przedsiębiorczość, strategia i planowanie, zachowania konsumenckie, rachunkowość finansowa, mobile marketing, e- mail marketing, zarządzanie projektami, makroekonomia i finanse publiczne, video advertising, analityka internetowa i UX, digital marketing.\nWiedza, którą zdobędziesz studiując Marketing internetowy i e- commerce w Collegium Civitas w Warszawie:\nAbsolwent kierunku Marketing internetowy i e- commerce w Collegium Civitas w Warszawie posiada wiedzę i umiejętności w zakresie:\nzasad marketingu i sprzedaży,\nzasad reklamy i public relations,\nzagadnień display advertising,\nzasad mobile marketingu,\nPraca, czyli gdzie będziesz pracował po Marketingu internetowym i e- commerce:\nAbsolwent Marketingu internetowego i e- commerce w Collegium Civitas w Warszawie znajdzie zatrudnienie jako:\nspecjalista do spraw handlu internetowego,\nmenedżer do spraw e- marketingu\nZobacz także Prezentację Uczelni w serwisie\nKandydaci planujący studia w Collegium Civitas mogą liczyć na atrakcyjną promocję przy zapisie do 10 lipca: zwolnienie z...


Swedish House Mafia - Roar to nowa piosenka grupy do filmu Uniwersytet Potworny! [AUDIO] - ESKA.pl\nSwedish House Mafia - Roar to nowa piosenka grupy do filmu Uniwersytet Potworny! [AUDIO]\nSwedish House Mafia już nie istnieje, ale wiernych fanów zespołu czeka niespodzianka - utwór pod tytułem Roar znalazł się na ścieżce dźwiękowej do filmu Uniwersytet Potworny i można go już posłuchać w sieci!\nNiespodzianka dla fanów Swedish House Mafia! Mimo tego, że zespół przestał istnieć, w sieci pojawiła się właśnie piosenka Roar - pochodząca z filmu Uniwersytet Potworny.\nNiestety, nie oznacza to, że grupa djów zeszła się z powrotem - autorzy hitu Don't You Worry Child zdążyli stworzyć Roar jeszcze przed swoim rozstaniem.\n>>> Posłuchaj przebojów Swedish House Mafia - na EskaGO!\nUniwersytet Potworny to pełna humoru historia o tym, jak Sulley i Mike - studenci Uniwersytetu Potwornego - dopiero zgłębiali tajniki potwornego fachu. Zabawne perypetie bohaterów z okresu studiów, wypełnionego szalonymi imprezami w akademiku, pokazują jak pomimo wielu dzielących ich różnic zostalii najlepszymi przyjaciółmi. Przeznaczona dla całej rodziny animacja w kinach już 3 lipca 2013!\nSwedish House Mafia - Roar. Posłuchaj na Eska.pl!


„Jeszcze nie umarłem”. Phil Collins, jeden z najsłynniejszych piosenkarzy wraca na scenę! | Viva.pl\nROMAN PRASZYŃSKI • 12 listopada 2016 15:00\nPhil Collins wraca do gry. „Emerytura to śmieszna rzecz”, mówi muzyk i zapowiada trasę koncertową „Jeszcze nie umarłem”.\nPhil Collins sprzedał sto milionów solowych płyt. I drugie tyle z zespołem Genesis. Wprowadził siedem singli na amerykańskie listy przebojów. Lepszy był tylko Michael Jackson. Mówić o nim gwiazda pop to jakby słońce nazwać kometą. Chociaż już w 2002 roku ogłosił, że przechodzi na emeryturę, złamał się i zapowiada trasę. W czerwcu przeszłego roku zagra w Londynie, Kolonii i Paryżu.Trasę zatytułował „Not Dead Yet, Live”. Chcecie go posłuchać? Śpieszcie się, bilety znikają, jak śnieg latem.\nPięciolatek z perkusją\nJest najsławniejszym żyjącym śpiewającym perkusistą, chociaż nigdy nie nauczył się nut. Pierwszą dziecięcą perkusję dostał, gdy miał pięć lat (był rok 1956). Rodzice szybko pożałowali pomysłu. Mały Phil tak walił w gary, że schowali mu sprzęt do piwnicy. Pierwszy profesjonalny zestaw kupił sobie, gdy miał 11 lat. Za pieniądze uzyskane ze sprzedaży kolejki brata! Mama chciała, żeby został aktorem. Gdy był nastolatkiem, wkręciła go na plan filmu z Beatlesami, „Noc po ciężkim dniu”. Ale on rzucił plan filmowy dla pałek. Próbował szczęścia w wielu zespołach, ale jego światowa kariera zaczęła się, gdy poszedł na casting w 1970 roku. Peter Gabriel i Tony Banks z zespołu Genesis szukali perkusisty. Było wielu chętnych, ale Collins zadziałał w typowy dla siebie, wyluzowany sposób. Pływał w basenie i słuchał, jak grają inni kandydaci. Gdy osłuchał się z utworami Genesis, poszedł i zagrał. Przyjęli go z otwartymi ramionami. A fani dostali supergrupę. Pięć lat później wydarzyło się coś niespodziewanego. Gdy z zespołu odszedł wokalista, Peter Gabriel, wszyscy myśleli, że to koniec. Zespół rozpaczliwie poszukiwał następcy. Gdy castingi nic nie dały, zaczął śpiewać... Phil Collins. Fani szybko polubili go w tej roli. Tym bardziej, że umiał nawiązać z nimi kontakt, nie chował się na scenie, jak Peter Gabriel, pod maskami.\nSława dzięki rozstaniu z żoną\nSłynnym i bogatym twórcą piosenek został dzięki pierwszej żonie. Gdy w 1980 roku rozwiódł się ze swoją młodzieńcza miłością Andreą Bertorelli, żeby zabić smutek, zaczął pisać o tym piosenki. Powstała bardzo osobista płyta „Face Value”. I bardzo popularna. Jego ex była wściekła za wyciąganie brudów, ale sprzedało się 12 mln krążków. A hitem został kawałek „In The Air Tonight”. Kariera Collinsa ruszyła z kopyta. Nic dziwnego, że zaproponowano mu pisanie muzyki do filmów. Pierwszą nominację dostał w 1984 za tytułową piosenkę do filmu „Przeciw wszystkim”. Plotka głosi, że członkowie Akademii nie wiedzieli kim jest, więc zaproszono go na galę, ale jego piosenkę wykonała inna artystka. Potem na koncertach wykonując „Against All Odds” mówił złośliwie: „Pani Ann Reinking nie ma tutaj dzisiaj, więc sądzę, że muszę sam zaśpiewać moją pioesnkę”. Gdy w 2000 roku dostał Oscara za piosenki do Tarzana, już wszyscy wiedzieli, kim jest. Jego zaangażowany społecznie kawałek „Another Day in Paradise” znany jest na pewno nawet na księżycu. Większość jego płyt okazywała się wielkim sukcesem. Grał wszędzie i ze wszystkim. I wtedy, jak w porządnym dreszczowcu, wszystko się wywróciło.\nProblemy zdrowotne i emerytura\nZmora perkusisty. Za dużo walenia w bębny. W 2000 roku zaczął głuchnąć na jedno ucho. Ale nie to było najgorsze. Doznał urazu kręgosłupa w odcinku szyjnym. Jego lewa ręka nie jest w pełni sprawna. Chodzi podpierając się laską. Dlatego w 2002 roku powiedział „Koniec. Odchodzę na emeryturę”. Tłumaczył, że chce zająć się dwoma synami z trzeciego małżeństwa z Orianne Cevey. Ale żona zabrała dzieci i wyjechała do Miami. A on zaczął pić. Dziś są w separacji, ale mieszkają w pobliżu siebie w Szwajcarii. Phil może być blisko synów. W końcu znudziła mu się emerytura i zapragnął znów ruszyć w trasę. „Emerytura to śmieszna rzecz”, powiedział na konferencji prasowej. W przyszłym roku zagra w słynnej londyńskiej Royal Albert Hall. Nie siądzie za perkusją, będzie śpiewał. Ale zabierze ze sobą ze Szwajcarii swojego 15 letniego syna Mikołaja, który też gra na perkusji. Jest szansa, że razem odegrają wstęp do słynnej „In The Air Tonight”, piosenki, która uczyniła go wielkim.\nPolecamy też: Naga prawda o dinozaurze rocka! Iggy Pop bez ubrania pozował studentom. Zobacz efekty\nTAGI #Phil Collins


Hans-Peter Hauptmann – Wikipedja, wolna encyklopedia\nHans-Peter Hauptmann (ur. 20 marca 1939 w Gittersee; zm. 3 maja 1965 w Berlinie) – ofiara śmiertelna Muru Berlińskiego zmarła na skutek ran postżałowyh, odniesionyh w wyniku konfrontacji z żołnieżem wojsk granicznyh NRD.\n2 Okoliczności wypadku i śmierci\nHans-Peter Hauptmann pżyszedł na świat w 1939 r. w miejscowości Gittersee k. Drezna. Wraz z żoną oraz czwurką dzieci mieszkał w Poczdamie pży ulicy Stahnsdorfer Straße w dzielnicy Babelsberg, mieszczącej się w bezpośrednim sąsiedztwie granicy z terenem Berlina Zahodniego. Po zatrudnieniu w wydziale jednostek specjalnyh oraz w Volkspolizei pracował w służbah celnyh NRD, skąd wydalono go wskutek uwikłania się w konflikt z żołnieżem straży granicznej: z uwagi na położenie jego domu w strefie granicznej Hauptmann musiał poddawać się kontroli zaruwno pży opuszczaniu, jak i pży whodzeniu do budynku. Podczas jednej z tego typu procedur zagroził wartownikowi pobiciem, wskutek czego został aresztowany i zwolniony ze służby. Po utracie stanowiska imał się prac w rozmaityh zawodah.\nOkoliczności wypadku i śmierci[edytuj | edytuj kod]\n24 kwietnia 1965 r. poznał w jednym z lokali dwuh pżebywającyh na urlopie w stolicy żołnieży Volksmarine. Po zamknięciu lokalu wszyscy tżej udali się z butelką wudki do mieszkania Hauptmanna, spotykając po drodze znanego temuż wartownika, ktury pomimo brakującego dokumentu zezwolił dwujce marynaży pozostać w mieszkaniu do godziny 3.00 nad ranem, kiedy to nastąpić miała zmiana warty. Ci opuścili jednak dom puźniej, wskutek czego zostali na oczah Hauptmanna niezwłocznie aresztowani. Mężczyzna ruszył w kierunku marynaży, w tym samym momencie został jednak wezwany do wylegitymowania się, w związku z czym odwrucił się. Po wezwaniu wartownika do zatżymania się, Hans-Peter Hauptmann żucił się na tegoż, po czym shwyciwszy za lufę tżymanego w rękah żołnieża karabinka AK-47, uwikłał się w szamotaninę. W efekcie pżepyhanki wartownik wystżelił dwie salwy, Hauptmann został trafiony i osunął się na ziemię. Oczekiwanie na wezwaną pżez żołnieży karetkę pogotowia pżedłużało się, w związku z czym podjęli decyzję o pżetransportowaniu rannego ciężaruwką do szpitala wojskowego w Drewitz. Operowany doraźnie w tymże Hauptmann został pżeniesiony 28 kwietnia do kliniki we wshodnioberlińskiej dzielnicy Buh, gdzie w pżebiegu kolejnej operacji usunięto mu jedną nerkę. Zmarł 3 maja 1965 r. na skutek niewydolności drugiej nerki.\nW związku z zażutem nieumyślnego spowodowania śmierci, żona ofiary wniosła oskarżenie pżeciwko żołnieżom, nie doczekując się jednak jego procedur. Po zjednoczeniu Niemiec śledztwo pżejęła w 1993 r. prokuratura państwowa w Berlinie, zamykając je ożeczeniem o pżesłankah obrony koniecznej. Wykazano także, iż spośrud sześciu oddanyh stżałuw śmiertelny okazał się jeden, trafiający ofiarę od tyłu w plecy.\nBiografia na stronie hronik-der-mauer.de\n↑ Martin Ahrends/Udo Baron/Hans-Hermann Hertle: Biografia na stronie www.berliner-mauer-gedenkstaette.de (niem.)\nTę stronę ostatnio edytowano 15 sie 2018, 21:01.


Hurkacz rozprawił się z Hiszpanem, teraz czas na Serba Tenis - Sport.pl\nKrzysztof Michnicz 04.05.2022 20:27\nSpotkanie miało miejsce na kortach Caja Mágica w Madrycie, w ramach ATP Tour. W pierwszym secie Polak pokazał, że kluczowe będzie utrzymanie serwisu. Choć Hurkacz miał szansę przełamać się w siódmym gemie, to nie potrafił tego wykorzystać. Dopiero przy stanie 5:4, Hiszpan nie wytrzymał presji i Polak wygrał pierwszy set.\nO wygranej zadecydował tie-break\nW drugim Hiszpan był już o wiele lepszy od Polaka i w pewnym momencie prowadził 5:1. Jednak w jego poczynaniach wkradło się rozluźnienie i kolejne trzy gemy były już na korzyść Polaka. Ostatecznie Hiszpan zachował spokój i wygrał drugi set 6:4.\nW trzecim obaj gracze mieli lepsze i gorsze momenty. Hurkacz zaczął wykorzystywać przełamanie oponenta, ale chwilę później nie był w stanie utrzymać własnego podania, co doprowadziło do tie-breaku. W nim lepszy okazał się Polak, który wygrał 7:5, a w całym meczu 6:4, 4:6 i 7:6.\nHurkacz zna już kolejnego rywala\nDzięki wygranej Hurkacz awansował do 1/8 finału ATP w 1000 w Madrycie i zagra z Dusanem Lajoviciem. Serb pokonał Duńczyka, Caspra Ruuda 7:6, 2:6, 6:4. Spotkanie zaplanowano na 5 maja. Relację tekstową z meczu będziecie mogli przeczytać w sport.pl.\n09:44 Łomża Vive Kielce walczy o Final Four Ligi Mistrzów. Gdzie obejrzeć mecz? [TRANSMISJA]\n09:06 Alex Corretja: Pokonanie Igi Świątek będzie prawie niemożliwe\nHubert Hurkacz gra w Madrycie. Gdzie i kiedy obejrzeć? [Transmisja, stream]\nHurkacz zagrał jak mistrz i wyrzucił pięść do góry. A trybuny zawrzały [WIDEO]


Gdy poezja nie daje spać - Muzyka - Kultura - kulturapoznan.pl\nDo "Bezsennej nocy" można podjeść na dwa sposoby. Na "chłodno" wyliczyć zawarte na krążku interpretacje piosenek wybitnych polskich poetów, takich jak Hemar, Tuwim, Starski, Młynarski czy Osiecka. Wspomnieć też o nowych wersjach kompozycji wielkich twórców - Warsa, Daniłowskiego, Gershwina, Steinera, Krajewskiego i wielu innych. Jednak w przypadku tego albumu wszelkie "dane techniczne", jak obiecujące by one nie były, nie oddają w pełni jego zawartości. Bo choć nazwiska wyżej wymienionych artystów są niewątpliwie obiecującą zapowiedzią dla potencjalnego słuchacza, to po przesłuchaniu płyty odnosi się wrażenie, że Umer i Hołownia mogliby wziąć na warsztat dowolny repertuar. I tak zadziałaby się cuda.\nPomysł na "Bezsenną noc" podpowiedział im Robert Kijak z Wydawnictwa Agora. Już po pierwszym spotkaniu okazał się strzałem w dziesiątkę. Duet połączyła słabość do jednego z dawnych albumów Miry Zimińskiej-Sygietyńskiej. Dla Bogdana Hołowni był o tyle ważny, że za warstwę muzyczną odpowiada na nim Jerzy Wasowski, uwielbiany przez niego kompozytor i aktor pamiętnego Kabaretu Starszych Panów. Z kolei dla Magdy Umer miał on wymiar sentymentalny, jako że dwadzieścia lat temu otrzymała go od swojego przyjaciela Jeremiego Przybory. Od słowa do słowa, od piosenki do piosenki, tak ważne dla nich wspomnienia zapoczątkowały płytę romantyczną i zupełnie niedzisiejszą, czego najlepszym przykładem jest wykonanie poświęconego pamięci Wasowskiego i Przybory utworu "Pejzaż bez ciebie".\n- Stanowimy tandem melancholików, melepet i ludzi z tak zwanym umownym temperamentem - powiedziała Umer w jednym z wywiadów, podkreślając jak blisko im do siebie, zwłaszcza mając na uwadze podobny gust muzyczny i literacki. To wyraźnie słychać już w otwierającej album kompozycji - "Już nie zapomnisz mnie", główny motyw muzyczny komedii Konrada Toma i Jana Fethkego, po niemal osiemdziesięciu latach powrócił w wielkim stylu. Nie tylko za sprawą brawurowego wykonania warszawskiej piosenkarki, ale również dzięki nostalgicznym brzmieniu fortepianu Hołowni. Człowieka ze "starą duszą", który zdaniem artystki "jest uczuciowy, ale daleki od uczuciowej taniochy".\nWarto podkreślić, że "Bezsenna noc" to spójny zbiór piętnastu piosenek o miłości, których najlepiej słuchać od początku do końca. Kompozycje wyraźnie splatają się ze sobą - tęskna melodia z "Jak to dziewczyna" Bianusza i Rembowskiego krzyżuje się z zaczepnym tekstem Ewy Demarczyk "Jak śmieszny jesteś pod oknem", a poetyckie "Co się z tym stało" Hemara z kabaretowym przebojem "Pokoik na Hożej", śpiewanym najpierw przez wspomnianą Zimińską, a później również przez Kalinę Jędrusik i Stanisławę Celińską. Pozostaje liczyć, że to nie pierwsze muzyczne spotkanie artystów, którzy - podobnie jak te piosenki - starzeją się niczym wino.\n19.02, g. 19


Szkoła dla Oficerów w Warszawie wprowadziła do programu nauczania na kursach (normalnych i śledczych) obowiązek szkolenia słuchaczy z zakresu budowy samochodu i działania silnika oraz nauki jazdy samochodami i motocyklami różnych typów, a także napraw drobnych usterek powstałych w czasie jazdy.\nWybitny kryminolog szwajcarski prof. Marek A. Bischoff, dyrektor Instytutu Kryminalistycznego Uniwersytetu w Lozannie, został odznaczony przez Prezydenta RP Ignacego Mościckiego Krzyżem Oficerskim Orderu „Polonia Restituta” – za zasługi położone na polu wyszkolenia oficerów Policji Państwowej. Prof. Bischoff ma 39 lat, jest autorem ponad tysiąca ekspertyz, które opracował w swym instytucie dla władz sądowych szwajcarskich i zagranicznych. Wiele z nich uzyskało światowy rozgłos. Od roku 1929 sprawuje godność wiceprezesa Międzynarodowej Akademii Kryminalistycznej.\n1 VI – Szkoła dla Oficerów w Warszawie wprowadziła do programu nauczania na kursach (normalnych i śledczych) obowiązek szkolenia słuchaczy z zakresu budowy samochodu i działania silnika oraz nauki jazdy samochodami i motocyklami różnych typów, a także napraw drobnych usterek powstałych w czasie jazdy. Nowym programem szkolenia zostali objęci jako pierwsi słuchacze III kursu oficerskiego. Na część teoretyczną przeznaczono 20–40 godzin wykładowych, natomiast na praktyczną naukę jazdy – 15–20 jazd próbnych samochodem po 15 minut i 6 jazd próbnych motocyklem po 10 minut, dla każdego słuchacza. Komenda Główna PP powierzyła naukę jazdy oraz budowy pojazdów silnikowych inż. Tadeuszowi Lenartowiczowi.\n5 VI – W wyniku ukończenia wiosennego szkolenia Rezerwy Konnej w Warszawie odbyły się zawody policji konnej. Złożyły się na nie: konkursy hippiczne oficerów i szeregowych, tzw. handicap oraz popisy władania bronią białą i pokaz wyszkolenia konia policyjnego. Na zawody, które odbyły się na placu Oddziału Ujeżdżania Rezerwy, przybył wojewoda Władysław Jaroszewicz, komendant PP m.st. Warszawy insp. Emil Czyniowski. Liczna publiczność gromko oklaskiwała skoki koni przez palące się przeszkody, konie przechodzące po bardzo wąskim i jednocześnie ruchomym mostku, wśród dymu, imitującego gazy (konie były w maskach), reagowanie koni na strzały i hałas uliczny itp. Cały dochód z imprezy został przeznaczony na kolonie dziecięce zorganizowane przez warszawski oddział „Rodziny Policyjnej”.\n26 VI – W Rydzynkach (woj. łódzkie) oddano do użytku i uroczyście poświęcono dom wypoczynkowy Kasy Samopomocy Szeregowych PP woj. łódzkiego. Dom powstał z inicjatywy komendanta wojewódzkiego PP w Łodzi insp. dr. Józefa Torwińskiego, kosztem 100 tys. zł. Stanął na 6-morgowej działce. Nie licząc izb przyziemnych, w których zainstalowano kuchnie i magazyny, całość składa się z 19 pokoi mogących swobodnie pomieścić 50 osób. Goście otrzymują cztery razy dziennie zdrowy i obfity posiłek za 1,50 zł, resztę dopłaca kasa samopomocy.\nSytuacja w kraju: Powstała „Solidarność Walcząca” – organizacja o charakterze politycznym, która odrzuca porozumienie z władzą i żywe w „Solidarności” hasło „samoograniczania się”. Założycielem „Solidarności Walczącej” był Kornel Morawiecki. Organizacja działała głównie na Dolnym Śląsku. Wydawała liczne czasopisma we Wrocławiu i innych miastach Polski. • 13 VI: Wrocław, Nowa Huta, Gdańsk – miejsca manifestacji przeciwko rygorom stanu wojennego. We Wrocławiu w wyniku agresywnych wystąpień demonstrujących 48 funkcjonariuszy MO i żołnierzy WP zostało rannych, 15 z poważnymi obrażeniami odwieziono do szpitala. Jeden z milicjantów, 23-letni st. kpr. Bogdan Lenda stracił lewe oko, inni mają wstrząśnienia mózgu, złamania kończyn, rany tłuczone i cięte oraz oparzenia. • W Warszawie, w jednym z bloków mieszkalnych na Mokotowie, funkcjonariusze KS MO zatrzymali dwóch mężczyzn – obsługę nielegalnego Radia „Solidarność”.\nDziesięciolecie swej działalności obchodzi Komisariat MO Portu Lotniczego Rzeszów-Jasionka. Jest to jedyne lotnisko cywilne w Polsce, gdzie poczekalnia pasażerów i tzw. ciąg kontrolny znajdują się w odległości ponad 4 km od miejsca postoju samolotu, a funkcję sali poodprawowej spełnia… autobus i to nawet nie LOT-u, lecz PKS-u. Po odprawie pasażerowie przewożeni są drogami publicznymi poza lotniskiem do i od samolotu, co wiąże się z koniecznością eskorty MO, kontroli autobusu jako czynności dodatkowych poza tymi, które wykonuje się na pozostałych lotniskach.\nFunkcjonariusze Komendy Stołecznej MO zatrzymali trzech sprawców włamania do magazynu starych druków w pałacu Krasińskich w Warszawie, skąd w nocy z 28 na 29 maja skradli 20 cennych woluminów z XVI i XVIII w. Sprawcy są podejrzani także o dokonanie jesienią ubiegłego roku kradzieży czterech obrazów o tematyce religijnej z pracowni konserwacji zabytków. Odzyskano obrazy i starodruki.\n28 VI – W Ośrodku Doskonalenia Kadr Kierowniczych w Łodzi odbyło się wyjazdowe posiedzenie Prezydium Zarządu Głównego Ligi Kobiet Polskich. Jego celem było bliższe poznanie problemów życia i pracy funkcjonariuszy resortu spraw wewnętrznych oraz ich rodzin. Uczestniczyli w nim m.in. członkinie ZG LKP z przewodniczącą Jadwigą Biedrzycką, aktyw Kół Rodzin Milicyjnych woj. łódzkiego, przewodnicząca Zespołu Krajowego ds. KRM, mjr Zofia Bojarska-Zygler oraz komendant wojewódzki MO w Łodzi płk Bronisław Moczkowski. W toku dyskusji omawiano m.in. problemy, z którymi borykają się młode milicyjne małżeństwa (brak mieszkań, brak miejsc w żłobkach i przedszkolach), podkreślano konieczność zapewnienia opieki chorym, niedołężnym rencistom i emerytom, a także żonom skoszarowanych funkcjonariuszy.\n3 VI – W Rodzinnym Centrum Rozrywki „Hulakula” w Warszawie prezes Zarządu Totalizatora Sportowego Mirosław Roguski przekazał Fundacji Pomocy Wdowom i Sierotom po Poległych Policjantach całkowity zysk z zakładów specjalnych, których sprzedaż trwała od 17 do 28 kwietnia br. W przekazaniu czeku na sumę 110 tys. zł uczestniczyli m.in.: minister SWiA Krzysztof Janik, przedstawiciele KGP z komendantem głównym nadinsp. Antonim Kowalczykiem oraz grupa dzieci – podopiecznych fundacji. Ten hojny dar został przeznaczony na działalność statutową stowarzyszenia, m.in. organizację wakacji dla osieroconych dzieci.\n8 VI – Podczas konferencji Interpolu w Tallinie dyrektor Biura Międzynarodowej Współpracy Policji KGP mł. insp. Hanna Ruszkowska została wybrana w skład Komitetu Europejskiego Interpolu. Funkcję tę pełnić będzie przez cztery lata. Powierzono jej zadanie przygotowania strategii walki z międzynarodową przestępczością dla poszczególnych policji krajowych 45 państw członkowskich (Komitet Europejski tworzą przedstawiciele 8 państw europejskich z 45 krajów członkowskich).\n21 VI – W KPP w Drawsku Pomorskim oddano do użytku pierwsze w Polsce powiatowe stanowisko dowodzenia. W uroczystym otwarciu wzięli udział m.in.: zastępca komendanta głównego insp. Zbigniew Chwaliński, komendant wojewódzki Policji województwa zachodniopomorskiego insp. Andrzej Gorgiel, komendant powiatowy z Drawska Pomorskiego mł. insp. Jan Uchroński, szefowie sąsiednich komend powiatowych, przedstawiciele starostw z powiatów województwa zachodniopomorskiego. Gośćmi specjalnymi byli reprezentanci firmy ComputerLand SA z prezesem Tomaszem Sielickim. Firma bezpłatnie dostarczyła system wspomagania dowodzenia CoLombo.\n28 VI – W obecności kierownictwa Policji i dyrektorów biur KGP krajowy duszpasterz Policji ks. bp Marian Duś przedstawił nowego kapelana Komendy Głównej Policji ks. Jana Kota, który 1 lipca przejął obowiązki od ks. Remigiusza Polaka wyjeżdżającego do Rzymu. Komendant główny Policji podziękował ks. Polakowi za dobrą służbę na rzecz środowiska policjantów i pracowników Policji w KGP.


Czekając na wykreślenie - PPR\n/Czekając na wykreślenie\nCzekając na wykreślenie\nKilkadziesiąt polskich zakładów mięsnych wciąż nie może eksportować swoich towarów na unijne rynki, bo urzędnicy Komisji Europejskiej nie spieszą się z wykreśleniem tych firm z listy zakładów korzystających z okresu przejściowego. Polskie władze wielokrotnie interweniowały w Brukseli, ale bez skutku.\nProblem dotyczy zakładów mięsnych z dawnej kategorii B1, czyli takich, które miały w pełni dostosować się do unijnych standardów sanitarno-weterynaryjnych do 1 maja 2004. Niestety okazało się, że wiele firm przetwórstwa mięsa czerwonego przeliczyło się w swoich rachubach i nie zdążyło na czas z modernizacją. Aby ustrzec je przed zamknięciem rząd wynegocjował z Komisją Europejską listę zakładów, które mogły korzystać maksymalnie z 12 miesięcznych okresów przejściowych.\nW tym czasie firmy miały zakończyć modernizacje, ale jednocześnie obowiązywał je zakaz sprzedaży na rynki 24 państw Unii Europejskiej. Tymczasem wiele z tych zakładów wypełniło już unijne normy, ale zakaz sprzedaży na rynki Unii wciąż obowiązuje. A wystarczyłoby tylko wykreślić je z listy, która jest załącznikiem do Traktatu Akcesyjnego.\nMinisterstwo rolnictwa oraz główny lekarz weterynarii wielokrotnie interweniowali w Brukseli, ale przypominało to walenie głową w mur. "Nie ma konkretnych decyzji, nie ma konkretnych efektów. Jest odpowiedź oczywiście, że będzie to szybko zrobione, pójdą nam na rękę, ale jest to tylko deklaracja, nie ma działania" - powiedział Główny Lekarz Weterynarii Piotr Kołodziej.\nPrzedsiębiorcy z branży mięsnej wciąż mają nadzieję, że sprawa zostanie szybko wyjaśniona. Jak na razie prawo do eksportu na unijne rynki ma 1282 firm mięsnych.