Aloes Forever Living | Aloes do picia Forever\nPrzez 40 lat napoje aloesowe produkowane przez Forever Living Products pakowane były w plastikowe baniaczki. Jednak chęć udoskonalenia tych słynnych napojów sprawiła, że zyskały one nowe, ulepszone opakowania.\nUnowocześniony proces wytwarzania\nDo niedawna napoje Forever Aloe Vera Gel, Forever Aloe Berry Nectar oraz Forever Aloe Peaches, produkowane były przy użyciu opatentowanego procesu wytwarzania. Jednak dzięki innowacyjnym odkryciom naukowym, został on zastąpiony unowocześnionym procesem aseptycznym, który zapobiega przedostawaniu się bakterii do wnętrza napojów. Dzięki temu ich produkcja nie wymaga użycia substancji konserwujących. Proces aseptyczny ma swój początek już na farmach Forever Living Products, gdzie dojrzałe liście aloesu są odcinane ręcznie. Po ich dokładnym myciu, oczyszczaniu i filetowaniu w centrum przetwórczym, uzyskuje się czysty miąższ aloesowy.\nStabilizacja aloesu polega na modyfikacji jego odczynu pH, przy użyciu kwasu askorbinowego i cytrynowego. Dzięki temu jest on chroniony przed utlenianiem się i rozpadem, a jego składniki odżywcze stają się łatwo przyswajalne przez organizm. Po zebraniu aloesu jest on umieszczany w aseptycznym zbiorniku w ciągu sześciu godzin. Następnie wykorzystuje się proces flash heating, który polega na błyskawicznym potraktowaniu rośliny silnym i gorącym strumieniem powietrza. W ten sposób likwiduje się szkodliwe bakterie, a aloes zachowuje swoje dobroczynne właściwości oraz świeżość.\nZalety aseptycznego procesu produkcji\nStarannie przygotowany miąższ aloesowy zostaje przetransportowany do zakładów produkcyjnych, gdzie dodawane są pozostałe składniki. Unowocześniony proces wytwarzania sprawia, że miąższ posiada bardziej płynną i jednorodną konsystencję, a jego zawartość w napojach jest większa. Forever Aloe Vera Gel zawiera go aż 99,7%, Forever Aloe Berry Nectar – 90,7%, a Forever Aloe Peaches – 84,3%. Gotowe produkty zostają poddane kontroli i jeszcze raz zostają poddane procesowi flash heating, w celu ponownej eliminacji bakterii.\nWykorzystanie aseptycznego procesu wytwarzania sprawia, że utrata substancji odżywczych, które są wrażliwe na temperaturę, jest niezwykle niska. Wzrasta natomiast zawartość polisacharydów, w szczególności acemannanu, który posiada wiele właściwości odżywczych. Miąższ aloesowy Forever zawiera go dwa razy więcej, niż wynosi wymagana wartość do uzyskania certyfikatu Międzynarodowej Rady Naukowej ds. Aloesu (IASC).\nWykorzystanie opakowań Tetra Pak\nNapoje aloesowe Forever Aloe Vera Gel, Forever Aloe Berry Nectar oraz Forever Aloe Peaches, umieszczane są w sterylnych opakowaniach Tetra Pak, a następnie zostają szczelnie zamknięte w komorze próżniowej. Opakowania te posiadają kartonową obudowę oraz 4 warstwy folii polietylenowej, która stanowi ochronę przed wilgocią. Natomiast folia aluminiowa blokuje dostęp światła i tlenu. Dzięki temu napoje aloesowe Forever przez długi czas utrzymują swoje dobroczynne właściwości oraz świeżość, a ich opakowania nadają się do ponownego przetworzenia.


Piękne Błyski i inne błyskotliwe zagrania. Najlepsze akcje drugiego tygodnia LEC\nJarosław Piłat | 24.06.2020 r., 09:29\nDrugi tydzień letniego splitu League of Legends European Championship. Dla jednych (G2 Esports) powrót do żywych, dla innych (Fnatic) porażka. Dla wszystkich jednak kolejna dawka emocji, walki o tytuł mistrza Europy i wiele widowiskowych zagrań. Raz jeszcze wybraliśmy dla was te najlepsze, więc bez przedłużania – oto nasz ranking najlepszych akcji minionej kolejki LEC.\n5. Wieża na ratunek\nStruktury na mapie są nie tylko punktami wizji lub – z perspektywy rywala – drogą do Nexusa lub źródłem dochodów. To też ważny punkt obronny, czasem tylko dzięki wystrzeliwanym pociskom, a czasem dzięki dosłownej osłonie. Tę w połączeniu z agresją przeciwnego dżunglera wykorzystał Mitchell „Destiny” Shaw, który uciekał rozpędzonemu Oskarowi „Selfmade’owi” Boderkowi. Gdy ten jednak znalazł się w zasięgu wieży, wspierający Origen najpierw go unieruchomił, a następnie Błysnął za swoją strukturę, znacznie utrudniając oponentowi możliwość zadania śmiertelnego ciosu. W ostateczności to Destiny uszedł z życiem, a Selfmade… musiał zadowolić się dwoma wcześniejszymi zabójstwami.\n4. Samodzielnie wykonana kradzież\nOko za oko, ząb za ząb, Błysk za Błysk – uznał polski dżungler i kilkanaście minut po tym, jak oddał zabójstwo na rzecz Destiny’ego sam popisał się nomen omen błyskotliwym zagraniem. W 23. minucie tego samego meczu jego drużyna przegrała walkę w okolicach Smoka Oceanicznego i wydawało się, że bestia trafi do rąk Origen. Selfmade miał jednak inne plany – po tym, jak przy życiu pozostał tylko on i Martin „Rekkles” Larsson, Polak schował się za ścianą smoczego leża i w odpowiednim momencie wdarł się do jego wnętrza, zabił bestię i uciekł, nim rywale zdążyli pokarać go za tę kradzież.\n3. Dziabnięci przez Nukeducka\n„Okej, ale możemy już przejść do in…” ZARAZ! Ja tu mówię, co jest w top 5, tak? Za karę jeszcze jedno zagranie z tego samego pojedynku.* Tym razem przenosimy się zaledwie kilka minut do przodu i diametralnie na północny zachód. W 26. minucie Origen zgarnęło Nashora (tym razem bezproblemowo), lecz ważniejsze było to, co wydarzyło się kilkanaście sekund później. Fnatic bowiem starało się uszczknąć coś z tej sytuacji i podjęło teamfight… co nie było najlepszym wyborem. Gdy trójka graczy Pomarańczowo-Czarnych znalazła się blisko siebie, to wszystko, co pozostało Erlendowi „Nukeduckowi” Holmowi, to użyć Fali Uderzeniowej swojej Orianny i tym samym rozpocząć rzeź rywali. W przeciągu kilku kolejnych sekund z życiem pożegnali się dwaj gracze FNC, a Origen umocniło się na prowadzeniu.\n* tak, to był żart, to i oba wcześniejsze zagrania naprawdę znalazły się tak w naszym redakcyjnym zestawieniu\n2. ♪ Sto lat to za mało, sto lat to za mało… ♫\nNo dobrze, już, dobrze, zostawiamy ten pojedynek i idziemy do innego meczu. Dosłownie, bo w starciu Excel Esports z SK Gaming też działo się sporo. Pierwsza (chronologicznie druga, ale pierwsza w naszym zestawieniu. To znaczy druga, bo na drugim miejscu, ale pierwsza przedstawiona, a ta pierwsza będzie jako druga. To znaczy kolejna. Nieważne.) miała miejsce w 35. minucie owego spotkania. Jeśli macie już dość Apheliosa i jego obrażeń, radzimy nie oglądać powyższego klipu (chyba że już to zrobiliście, w takim wypadku radzimy nie sugerować się naszymi sugestiami), a jeśli nie, to raz jeszcze możecie delektować się jego potęgą przez duże pe. Tym razem w wykonaniu Patrika „Patrika” Jírů.\n1. Koronny strzelec\nBył wspierający, dżungler, midlaner, botlaner, to czas na gracza z górnej alei, czyż nie? No właśnie nie. Choć Riot ostatnimi czasy serwuje wzmocnienia na topie, to na samym topie naszych topowych zagrań tym razem toplanera zabrakło. Zamiast tego mamy dla Was jeszcze jednego strzelca, żeby Was nie zostawiać z Apheliosem. Pozostajemy w klimatach meczu Excel z SK, lecz tym razem w centrum uwagi znajdzie się Juš „Crownshot” Marušič. W 23. minucie Słoweniec zapisał się w pamięci, zdobywając aż cztery fragi (jednak w zbyt dużym okresie, aby uznać to za quadra killa), w tym jedno (niemal dwa) solowe.\nKolejne mecze League of Legends European Championship już w najbliższy piątek. Trzeci tydzień rozgrywek zainauguruje spotkanie Excel Esports z FC Schalke 04. Pełny harmonogram i więcej informacji dotyczących czołowej ligi LoL-a w Europie znajdziecie w naszej relacji tekstowej:\nTagi: crownshot, destiny, League of Legends European Championship, LEC, LEC 2020, LEC 2020 Summer, LEC 2020 Summer Split, nukeduck, Patrik, SelfMade, top5, TOP5 LEC\nJuż dziś rozpocznie się drugi turniej w Call of Duty: Warzone z cyklu Twitch Rivals. Tak jak w przypadku pierwszych zmagań, które odbyły się w marcu t...


Świętego Andrzeja Boboli, prezbitera, męczennika i patrona Polski – święto - Uroczystości i święta - www.slowo.redemptor.pl\n„Święty na trudne czasy” – to chyba najczęściej powtarzające się słowa w homiliach, kazaniach i artykułach poświęconych świętemu Andrzejowi Boboli. Choć żył 350 lat temu, to jednak – na prośbę Episkopatu Polski – został przez papieża w 2002 roku (a więc nieomal „wczoraj”) ogłoszony Patronem Polski.\nPoczątki XVII wieku (Andrzej przyszedł na świat w 1591 r. w małym miasteczku Strachocina k. Sanoka) to czas licznych zatargów, najazdów i wojen (znanych częściowo choćby z „Trylogii” H. Sienkiewicza) z Rosją, Szwecją, Kozakami i Tatarami; na wschodzie ówczesnej Polski często miały one także podłoże religijne (warto choćby przypomnieć napięte stosunki z prawosławiem po uchwaleniu Unii Brzeskiej). Nieustanne zagrożenie, prześladowania czy rozboje zubażały nie tylko warunki materialne, ale też poziom duchowy społeczeństwa. Utrudniały też pracę ewangelizacyjną i duszpasterską. To właśnie były czasy, w których przyszło żyć i działać przyszłemu świętemu.\nAndrzej był uczniem szkoły jezuickiej w Braniewie, mając 20 lat, wstąpił do Towarzystwa Jezusowego w Wilnie, a w 1622 r. otrzymał święcenia kapłańskie. Po ukończeniu formacji zakonnej rozpoczął pracę duszpasterską w Nieświeżu, gdzie m.in. dał się poznać jako wytrawny kaznodzieja. Z tej racji chciano go przenieść do stolicy, aby tamtejszej elicie zapewnić dobrego mówcę. Pomimo zabiegów jezuitów warszawskich został skierowany do Wilna i pracował tam w kościele św. Kazimierza. Pracował później w wielu miejscach: w prawosławnym Bobrujsku, Płocku, Warszawie, Łomży, Wilnie, Pińsku. Wszędzie podkreślano jego zdrowy rozsądek, dobre wykształcenie, łatwość obcowania z ludźmi i dodatni wpływ na ludzi.\nTrzeba tu jednak jasno powiedzieć, że Andrzej Bobola nie był „aniołkiem” – może też dlatego, że pochodził ze starego szlacheckiego rodu (zapiski o rodzinie Bobolów spotykamy już w XIII wieku na Śląsku, a od XIV w. w Małopolsce; pieczętowali się herbem Leliwa; należeli do średnio zamożnej szlachty, wyróżniając się jednak zawsze przywiązaniem do religii katolickiej). Miał dość trudny charakter: wiele zalet, ale też swoje słabości. Był bardzo gorliwy, ale i zarazem porywczy, skłonny do gniewu i zapalczywości, do uporu we własnym zdaniu, bardzo niecierpliwy. Udowodnił jednak, że nawet takie przymioty nie muszą nikogo dyskwalifikować – świadectwa przełożonych, zostawione na piśmie podkreślają, że o. Andrzej pracował nad sobą, że miał wybitne zdolności, był dobrym kaznodzieją, miał dar obcowania z ludźmi. Wytrwałą pracą nad sobą doszedł do takiego stopnia doskonałości chrześcijańskiej i zakonnej, że pod koniec życia powszechnie nazywano go świętym! Dzięki Bożej łasce i własnej pracy nad sobą potrafił wznieść się ponad przeciętność, co sprawiało, że jego słowo i życie porywały wszystkich: tak katolików, jak i prawosławnych.\nW ostatnim okresie życia Andrzej Bobola – z ogromnym poświęceniem – nie dojadając i nie dosypiając – pracował jako misjonarz w okolicach Pińska na Polesiu wśród ludzi wybitnie zaniedbanych. Nauczał prosty lud (często zaniedbany duchowo i materialnie, żyjący w prymitywnych warunkach) katechizmu, chrzcił, spowiadał, błogosławił związki małżeńskie i rozdawał Komunię św. Troszczył się o zaniedbaną młodzież, podnosił na duchu prześladowanych unitów i dużo czasu poświęcał prawosławnym. Głośnym echem odbił się jego duszpasterski „sukces” nawrócenia na katolicyzm dwóch wiosek: Bałdycze i Udrożyn. Jego działalność misjonarska sprawiła, że zasłużył wtedy na zaszczytne przydomki „apostoła Pińszczyzny i Polesia”, „duszochwata” i „łowcy dusz”.\nDuchowni prawosławni, których drażniło to apostolstwo, poczuli się zagrożeni i znaleźli sprzymierzeńców w Kozakach. W czasie jednej z takich wypraw, 16 maja 1657 r., o. Andrzej dowiedział się o grożącym mu niebezpieczeństwie. Usiłował ratować się ucieczką, ale Kozacy na swych koniach byli szybsi i dopadli uciekającego. Żądali, aby wyrzekł się swej wiary, obnażyli go i przywiązanego skatowali. Następnie skrępowali mu ręce powrozem i przywiązali do pary koni. W czasie czterokilometrowego biegu między końmi do Janowa dostał jeszcze mnóstwo razów batogami, cięcie szablą w lewe ramię oraz kilka ukłuć lancą, po której pozostały głębokie rany. Na rynku w Janowie, w szopie służącej za rzeźnię, okrutnie go torturowano: przypiekano ciało ogniem, zdzierano nożami skórę, ściskano głowę wieńcem z gałązek dębowych. Jego męczarnie zakończyło dwukrotne cięcie szablą w szyję.\nCiało Andrzeja Boboli – jednej z wielu ofiar okrutnych wojen – zostało pochowane w Pińsku i wkrótce o nim zapomniano. Po niecałych 50 latach ukazał się jednak ówczesnemu rektorowi kolegium jezuickiego i obiecał szczególną opiekę w trudnych czasach, pod warunkiem, że jego relikwie zostaną udostępnione wiernym (można powiedzieć, że Święty sam się „upomniał” o swój kult...). Gdy odnaleziono jego ciało – doskonale zachowane pomimo wilgotnego podłoża – wkrótce stało się ono celem licznych pielgrzymek. Jego kult rozwijał się szczególnie na Podlasiu.\nRozbiory Polski i kasata zakonu jezuitów sprawiły jednak, że relikwie były profanowane i przenoszone, przebywając całą odyseję: od Pińska, przez Połock do Moskwy, potem przez Odessę i Konstantynopol do Watykanu (któremu zwrócił relikwie rząd sowiecki w podziękowaniu za pomoc w czasach głodu na Ukrainie). W pamiętnym sierpniu 1920 r. modlono się m.in. przy jego relikwiach o ocalenie Warszawy. Ostatecznie, jego ciało w uroczystym pochodzie powróciło do Polski w 1938 roku.\nBeatyfikowany w 1853 r., kanonizowany w 1938 r. – zawsze był patronem polskich bojowników o wolność (m.in. wielkim nabożeństwem otaczał go gen. Haller), a jednocześnie przykładem gorliwej pracy nad rozszerzeniem Królestwa Bożego, męstwa i podejmowania wysiłków dla Boga i Kościoła.\nWspółczesne czasy można na pewno można nazwać „kryzysowymi”: ignorowanie i odrzucanie wiary (łudzenie prostszym i łatwiejszym „światem bez Boga”), mamienie ulotnym szczęściem poprzez szukanie ziemskich bogactw, wygód i przyjemności, sprawiają, że coraz częściej powinniśmy zdecydowanie reagować i przypominać, że świat bez Boga, to świat bez punktu odniesienia, normy podstawowej, naczelnych wartości...\nDziś co prawda w Polsce nie grozi nam już taka męczeńska śmierć (choć musimy pamiętać o tysiącach współczesnych męczenników w Azji i Afryce), ale przyznajmy uczciwie: czasem trudno w życiu codziennym zachować godną postawę, przyznać się publicznie do wiary w Boga, czasem trudno praktykować cnoty (niekiedy wbrew otoczeniu), być uczciwym i wiernym Bogu i wartościom...\nNiech zatem św. Andrzej Bobola będzie dla nas wzorem gorliwości wiary, odwagi i bezkompromisowości (obyśmy zawsze\nbyli: „tak, tak – nie, nie”), a zarazem – zapowiedzią nowych lepszych czasów odnowy ojczyzny. Niech będzie dla nas świadkiem wierności a zarazem umiłowania wiary i ojczyzny...\nNa koniec słowa, które napisał papież Pius XII z okazji Z okazji 300–lecia męczeńskiej śmierci św. Andrzeja Boboli:\n„Pragniemy gorąco, aby przede wszystkim synowie ukochanej przez nas polskiej ziemi, dla których niezwyciężony bohater Chrystusowy, Andrzej Bobola jest chlubą i wspaniałym wzorem chrześcijańskiego męstwa… rozważyli jego męczeństwo i jego śmierć… Wśród innych chlubnych przymiotów nade wszystko błyszczy w Andrzeju Boboli cnota wiary, której moc… dodała mu odwagi do mężnego podjęcia męczeństwa”.\nWykładowca w Wyższym Seminarium Duchownym w Tuchowie – Kraków


Burak- jak ugotowac zupkę z buraczkem i od kiedy?? - Forum 2021 - RODZICE.PL\nNo własnie czy mogę dać buraczka do zupki dla 9 mies malucha? I jak go ugotować jak dodać?\n11 odpowiedzi na pytanie: Burak- jak ugotowac zupkę z buraczkem i od kiedy??\nRe: Burak- jak ugotowac zupkę z buraczkem i od kiedy??\nmożna dodać, a gotowanie?\nnajlepiej pokroić w kostkę i trochę pogotować, żeby się wywar zrobił- później buraczki wyrzucić\nmożna dodać marchewkę, pietruszkę, ziemniaczka\npowinno smakować 🙂\nzrobiłam i nie chce jesc :((\nDlaczego wyrzucać buraczki??? Mniammm\nBuraczki, jak pozostałe warzywa wrzucasz pokrojone w kostkę i gotujesz do miękkości. Nie wyrzucasz buraków, tylko miksujesz albo kroisz razem z innymi warzywami. Buraki, tak jak marchweka, lubią masło do smaku, dlatego koneicznie trzeba je dodać przed jedzeniem. Mikołaj uwielbia zupe z buraczkami.\nDaję mu też pomidorową z ryżem (pomidowy obrane ze skórki miksuję i wlewam do podgotowujących się warzyw), planuję w najbliższych dniach ogórkową (z kiszonych ogórów).\nnie dawałam jeszcze pomidorków ale kiszone ogórki TAK, Asia je uwielbia czasem je samego daję jej do raćzki. A ile tego pomidorka dajesz cały? Jaki duży?\nDaję “na oko”. Robię zupkę na dwa dni i z takiego pomidora większego od przeciętnej kobiecej pieści 🙂 (przyznaję się, trochę go zjadłam 🙂 ). Zupa była pyszna.\nzazwyczaj tak się dzieje za pierwszym spróbowaniem- Tami pluła jajecznicą, a teraz gdy pytam co chce na śniadanko- ona woła JAJA\nja też lubię, ale myślałam, że dla maluszka na pierwszy raz mogłoby być ich za dużo 🙂\nchodziło mi o zrobienie delikatnego wywaru z buraczków\nMasz rację, gotuje zupke na 2 dni, dzis dałam jej te drugą połowe i zjadła z wielka chęcią. Ugotowałam na wszelki wypadek druga zupke bez buraczka, po skonczeniu z buraczkiem tamtej nie tknęła :))\na widzisz, potrzebowała małego przyzwyczajenia się do nowego smaku :))\nugotowałam wczoraj Krzysiowi zupkę z buraczkiem (po raz pierwszy) i wsunął całą !!! ( a ostatnio to mu się rzadko zdarza); dziś już było trochę gorzej, ale też zjadł cały słoiczek ;)))\nZnasz odpowiedź na pytanie: Burak- jak ugotowac zupkę z buraczkem i od kiedy??


Lublin: Włamał się do czterech samochodów - Dziennik Wschodni\nLublin: Włamał się do czterech samochodów\nDo zdarzenia doszło w nocy z 17 na 18 sierpnia na ul. Żołnierskiej, ul. Bajkowej i ul. Sielankowej w Lublinie.\nZłodziej wybił szyby szyby w czterech autach i zabrał sprzęt samochodowy. Jego łupem padły m. in. radioodtwarzacze i nawigacje samochodowe oraz CB radio. Poszkodowani wyrządzone straty oszacowali na prawie 2500 zł.\n- Mundurowi zabezpieczyli monitoring znajdujący się w pobliżu miejsca zdarzenia, na którym widać mężczyznę z rowerem. Do sprawy kradzieży z włamaniem policjanci z V komisariatu policji poszukują mężczyzny widocznego na nagraniu. Osoby, które go rozpoznają proszone są o kontakt z dyżurnym V komisariatu przy ul. Koncertowej lub tel.: (81) 535-47-00 lub 997. Zapewniamy anonimowość - informuje st.sierż. Kamil Karbowniczek z lubelskiej policji.\npolicja policja Lublin Lublin\nfdfdf / 17 grudnia 2016 r. o 13:40\nwidocznie nie ma dzieci i nie ma za darmo 500+ i musi z czegoś żyć, i tak pisowce niech się cieszą, że jakoś daje sobie radę\nGość / 17 grudnia 2016 r. o 13:11\nSzkodnik zbiera na własne cztery kółka?\nGość / 17 grudnia 2016 r. o 12:26\npewnie to ten sam co w listopadzie włamał się po nawigacje do kilku aut na czubach i lsm-ach..w tym i do mojego;-(( za info o danych sprawcy przewiduję prywatną nagrodę…\nGość / 17 grudnia 2016 r. o 12:25\nCiekawy jestem jak można zabrać ze sobą fabryczną nawigację zamontową w konsoli..pomyśl czasem\nGość / 17 grudnia 2016 r. o 10:16\nBo drogie sprzęty to się zabiera ze sobą. Zostawiają lenie w samochodach nanoc, a potem płacz. Sami sobie winni. Ciekawe, czy chociaż alarm który miał.


wtorek 18-08-15, czytany: 6873 razy, autor: Rain Dog\nlenny robinson batman\nLenny Robinson / You Tube zrzut ekranu Wielka strata i żal. 51-letni mężczyzna, Lenny Robinson, który od wielu lat przebierał się za Batmana i odwiedzał w szpitalach chore dzieci, został potrącony przez samochód i zmarł w wyniku poniesionych obrażeń.\nRobinson przemierzał drogi USA swoim czarnym lamborghini, które służyło mu za batmobil. Do wypadku doszło na poboczu autostrady, gdy mężczyzna wysiadł z auta, by naprawić samochód.\nW Robinsona wjechał inny samochód. Siła uderzenia była tak duża, że poszkodowany zginął.\n51-latek był znany ze swej działalności charytatywnej. Reklamę zrobili mu sami policjanci, którzy w 2012 roku zatrzymali "Batmana", którego samochód nie posiadał odpowiednich tablic rejestracyjnych. Nagranie samochodu mężczyzny trafiło do sieci, a on sam stał się bohaterem.\nNagranie Batmana z 2012 roku


historycy.org -> Jadwiga rodzi bez poblemów zdrowe dzieci\n308 Strony « < 306 307 308\nJadwiga rodzi bez poblemów zdrowe dzieci\nZresztą i tak ma teraz problem, ponieważ musi jednocześnie użyć Bretończyków do pacyfikacji Irlandii i zachować dobre stosunki z Francją.\ndlaczego użycie Bretończyków do pacyfikacji Irlandii miałoby popsuć stosunki Tudora z Francją? Stosunki te może popsuć użycie Bretończyków przeciwko Szkocji.\nHenryk nie za bardzo może sobie pozwolić na czekanie. Właśnie to chciałem podkreślić. Opierał ją na pokoju, więc nie będzie walczył o niemożliwą do wyegzekwowania koronę francuską w interesie cesarza i Burgundi\nA ktoś by mu kazał? Własnie o to chodzi, że jako szwagier przyszłego cesarza mógłby liczyć na jego neutralność w razie, gdyby o koronę francuską chciał się upomnieć. Przy czym nie twierdze, że by się upomniał. OTL tego nie zrobił, więc ATL w bardziej skomplikowanej sytuacji też nie zrobi. Ale szwagrostwo z cesarskim synem skłania cesarza do uznania go przynajmniej na angielskim tronie, a nie Filipa. A przynajmniej do nie wspierania Burgundii w walce o tron angielski.\nTudor musiałby być skrajnie głupi, żeby dać się tak podpuścić Ludwikowi.\nDlaczego Ludwik miałby go do tego podpuszczać i psuć sobie stosunki z rodziną żony niby nieważne, ale jednak Burgundia z Luksemburgiem graniczy...\nNie widzę powodu, dla którego Henryk miałby nie filtrować z cesarzem - chociażby dlatego, że cesarz jest jedyną osobą zdolną zabezpieczyć go przed Francją, Burgundią i Skandynawią.\nNie tyle zabezpieczyć przed Skandynawią, co wypełnić lukę powstałą po wycofaniu się Skandynawów z czynnego wspierania Henryka.\nW OTL był uzurpator. W ATL mamy prawdziwego, niekwestionowanego Warwicka. Taki bunt będzie o wiele groźniejszy dla Henryka. Który zmagał się dwa lata (nie zaledwie parę miesięcy) z Ryszardem i czynił to głównie za pomocą wojsk duńskich. Henryk musi ustabilizować sytuację i dlatego nie za bardzo może pozwolić sobie na czekanie. Szczególnie, że w ATL Małgorzata ma własną armię. Henryk musi działać bardziej energicznie niż w OTL. Akurat to o walce o koronę francuską to nie była odpowiedź na Twojego posta. Zaprzyjaźnić się z cesarzem zaprzyjaźni, ale podobnie jak w OTL będzie prowadził pokojową politykę.\nBo zacieśnia to więzy Bretanii z Anglią i osłabia jej więzy z Francją? Tudor będzie się musiał sporo napracować, aby przekonać Francję o braku złych intencji przy posiadaniu Bretanii.\nW takim razie źle zrozumiałem posta. Ale skoro sam Tudor nie chce upominać się o koronę francuską to nie będzie brał tego wątku pod uwagę przy podejmowaniu decyzji. To, co cesarz zrobi to inna kwestia. Ale na razie ma ważniejsze niż Anglia problemy na głowie. Wenecja mu zajęła 3/4 Dalmacji. Ludwik więc w zgodzie ze swoim charakterem na razie nie zajmie oficjalnego stanowiska, będzie zwodził obie strony, samemu zajmując się Bałkanami i uzyskując jakieś korzyści w zamian za obietnicę poparcia (np.od Burgundii może uzyskać poparcie proburgundzkiego Palatynatu w elekcji cesarskiej młodego Władysława). Uzna Tudora dopiero wtedy, kiedy będzie mu to się opłacało.\nDlaczego Ludwik miałby go do tego podpuszczać i psuć sobie stosunki z rodziną żony confused1.gif niby nieważne, ale jednak Burgundia z Luksemburgiem graniczy...\nWojna Tudora z Francją byłaby bardzo korzystna dla Burgundii. Dawałaby jej czas na odbudowę, a kiedy Tudor i Francja na dobre by się wzajemnie wyniszczyli to armia burgundzka wkroczyłaby w blasku i chwale zajmując bez wysiłku trony w Londynie i Paryżu.\nA tu się zgadzam. Henryk potrzebuje jakiegoś zastępczego oparcia w zamian za opuszczających Wyspy Duńczyków.\nTen post był edytowany przez xxxxf: Wczoraj, 21:56\nNo i dobrze, że to wyjaśniliśmy. Henryk po utracie poparcia duńskiego nie odzyska zamków północnych, ponieważ nikt nie będzie zainteresowany, aby je otrzymał. Po zaręczynach Eryka z córką Jakuba (jak ona ma właściwie na imię??) Duńczycy traca powód, aby wspierać Henryka przeciwko Szkotom. Henryk musi zająć się pacyfikacją najpierw Anglii, potem Irlandii i zrobi to z pomocą Bretończyków, których książę przebywa w "gościnie" Tudora i na dodatek jest ogarnięty atakiem szaleństwa. Więc Henryk ogłosi sie regentem Bretanii.\nZaprzyjaźnić się z cesarzem zaprzyjaźni,\nNie zdąży... ale tylko my o tym wiemy\nNajstarsza córka Jakuba ma na imię Elżbieta. Zamki północne otrzyma Jakub. Ale to i tak z punktu Henryka niewielka strata. Henryk będzie musiał się zabrać za pacyfikację irlandzkiej rewolty i teraz pytanie - jak mu to wyjdzie? Powstańcy mają większą siłę przyciągania, bo z nimi jest prawdziwy York. Nie jakiś przebieraniec. Henryk nie ma też Elżbiety York za żonę, więc yorkistowska irredenta (wspierana przez Burgundię) powinna być silniejsza. Dlaczego ma nie zdążyć? Ta "przyjaźń", co prawda krótko potrwa, ale zdążyć Tudor zdąży. Ja bym teraz skupił się na analizie sytuacji na Bałkanach, bo tam będą wydarzenia decydujące dla losów jagiellońskiego imperium. Przyjmując, że Wenecjanie wkraczają do Austrii dla wsparcia Zygmunta to Ludwik powinien wysłać większość swoich sił właśnie tam. Przejęcie władzy w Austrii przez Zygmunta wystawia Czechy na atak. Ludwik (aby zabezpieczyć sobie tyły) powinien też już rozpocząć negocjacje z Neagoem. Może mu zaproponować panowanie w Bułgarii jako państwie wasalnym Węgier. Czy Wołoch zerwie z sułtanem i przyjmie propozycję cesarza?\nTen post był edytowany przez xxxxf: Wczoraj, 22:04\nNo raczej nie bardzo...Henryk ma tylko rok na zyskanie przychylności cesarskiej, nie wiemy, czy dozyje swojego ślubu z Anną, która pochowała już chyba trzech narzeczonych a na pewno dwójkę. Nie wiemy nawet, czy po powrocie do normalności Frnaciszek nie zerwie zaręczyn córki.\nI co to za przyjaźń, skoro ma być krótka?\nMa 7 lat. Ludwik umiera przecież dopiero w roku 1495. I właśnie to powinniśmy ustalić. Na początek sugerowałbym rozważenie, jak Tudor w zmienionej sytuacji zachowa się wobec Irlandii. Czy (w sposób zbliżony do tego z OTL) poczeka na inwazję rebeliantów, czy sam zdecyduje się ją uprzedzić? Skoro Franciszek jest praktycznie więźniem Tudora (to, że trzymany jest w złotej klatce to inna sprawa) to nawet po powrocie do normalności nic nie zrobi, otoczony przez strażników Henryka. Różne rzeczy się w życiu zdarzają...\nTak, ale narzeczona Włądka umera w 1490 i nici ze skoligacenia z rodziną cesarską\nmówiąc szczerze nie sądzę, aby postąpił inaczej niż OTL. Burgundia nie może wesprzeć swoich kandyadatów, bo zajmuje się nią Francja, Szkocja została zneutralizowana przez Duńczyków, zaś wierna Yorkom Północ zostaje pod szkockim panowaniem.\nJedyna różnca to fakt, że kolejny pretendent do tronu to York z krwi i kosci. Ale nigdy nie brany pod uwagę przy rozważaniu dziedziczenia tronu, więc nie wiadomo, na ile ma poparcie, a na ile zwolennicy Yorków zgromadzą sie wokół Małgorzaty i jej syna.\nCo do Franciszka, to sami Bretończycy pozwalali sobie na wysoką samodzielność wobec swojego księcia, więc Henryk może się zdziwić, gdy się okaże, że poddani Franciszka za nic mają jego zdrowie i życie... poza tym sam Henryk nie był krwiożerczym tyranem, mordować przyszłego teścia nie ma powodu.\nDo sojuszu z cesarzem to akurat mu skoligacenie zanadto niepotrzebne. Szkoci przecież nie zajęli całej Północy Anglii! Oni tylko zdobyli parę zamków na pograniczu, ale o zajęciu połowy kraju mogli sobie tylko pomarzyć. I to te zamki oddał im Henryk, natomiast główny problem czyli yorkiści z samym miastem York zostaje przecież w Anglii. Pretendent jest Yorkiem w linii męskiej i to może mu dawać sporo korzyści. Małgorzata, skoro jest zajęta Francją to na razie nic w tej sprawie nie zrobi. Może tylko kupować stronników i snuć intrygi. Ale Bretończycy tak właściwie to powinni uważać Henryka za lepszą alternatywę niż Francję. Mordować nie, ale zamknąć go w złotej klatce i rządzić za niego już ma powód.\npoza tym sam Henryk nie był krwiożerczym tyranem, mordować przyszłego teścia nie ma powodu\nOj, tu bym się jednak nie zgodził. Na starość zaczęło mu szwankować pod tym względem - ale to szczegół.\nNa starość, ale póki co się do starości nawet jeszcze nie zbliżył. Henryk jest równolatkiem naszego Ludwika. I to zdaje się było po śmierci najstarszego syna i żony.


Niemcy myślą nad obcięciem funduszy krajom UE naruszającym praworządność - GazetaPrawna.pl\npis fundusze europejskie AUTOPUB\nAbsolutnie nie ma się co dziwić takim analizom, które powstają za naszą zachodnią granicą. Gazeta powołuje się na dokument opracowany w ministerstwie gospodarki. Niemcy przygotowują się na różne warianty tak w gospodarce globalnej jak i unijnej. Po Brexicie mamy nieprzewidywalne USA , rosnące w siłę Chiny oraz Francję po wyborach. Być może Niemcy ograniczając strumień unijnych środków finansowych chcą schłodzić gospodarki takich krajów jak Polska, natomiast temat " naruszenia praworządności" jest tylko pretekstem.\nNa temat demokracji to Gebelsowskie Niemcy ********** do gadania . Niemieckie Geringi niech zapłacą miliardy tym krajom które zniszczyli w drugą wojnę światową !!! i *********** miliony ludzi a teraz chcą zniszczyć polską gospodarkę . Niemcy nie mogą przeżyć tego że Polska szybko się rozwija


Decydujący tydzień dla Krajowego Plan Odbudowy - Fundusze europejskie\nDecydujący tydzień dla Krajowego Plan Odbudowy\nAdam Sofuł • 15 listopada 2021 - 19:17\nJan Olbrycht: Kończy się czas, by otrzymać zaliczkę z KPO\nNajbliższe dni będą decydujące jeśli chodzi o losy Krajowego Planu Odbudowy – alarmują eruroposłowie PO. Jeżeli polski rząd nie zawrze kompromisu Komisją Europejską – nici z zaliczki z Krajowego Planu Odbudowy. Nie znaczy to, że te pieniądze przepadną, ale ich uzyskanie znacznie odwlecze się w czasie.\nTo ostatnie dni na przełom w sprawie Krajowego Funduszu Odbudowy. Jeśli nie nastąpi - nie dostaniemy zaliczki.\nPieniądze nie przepadną, ale otrzymamy je znacznie później i na innych zasadach.\nWarunkiem akceptacji KE dla KPO jest m.in. likwidacja Izby Dyscyplinarnej Sądu Najwyższego


ZadajPytanie.pl - Rodzina i Związki - Przyjaźń - Pomocy!! ???\n, 2009-05-15 16:19:19, 4 odp\nTematy: problem, Dlaczego, zrobić\nniewiem czy mam sznse . dzisiaj całowłąam sie zchłpalkiemktóry mi sie podoba. i ja mu tez,wczoraj pisałam z nim na GG . i on misłodził mniałam opis smutasno i on zapytałsiemnie dlaczego a ja mu powiedziąłmze mnie nikt niekocha' i on sie mnie spytał czyjestem pewn izaczoł mi słodzic... ;):):) a jak wszłm na GG potem to napisłam mi przemyslto co ci napisałem. i niejestem pewna czy oncośdomnie . i jego kumple coś mi gadali ze on sie wemnie zabujał ale niejestem pewna. a dzisiaj sie z nim całowałam:** ....... ijestjescze jeden problem moja kolerzanka tezsie w nim buja ale nie ma szans co zrobić ??? pomocy!!!!\nmspartanka 2014-04-16 17:38:25\nnie warto tracić przyjaźni dla jakiego kolwiek chłopaka:))) ważniejsza jest przyjaźń... chłopaka i tak kiedyś stracisz a przyjaciułka pozostanie zawsze ;)))\nZobacz też: Jak przypakowac ???\nMarcoKaka 2012-02-18 23:46:55\nLolciajestem 2009-11-19 20:53:22\nPopieram poniższą wypowiedź ;) myśle, ze lepiej jeśli ty jej opowiesz o tym co do siebie czujecie, a nie żeby dowiedziała sie o tym od osób postronnych. A co z chłopakiem? Fakt, sprawdź, czy umie z Tobą porozmawiać, ale szczerze. Myśle, że jak już się całowaliście, to już to o czymś świadczy, po za ty widać, że i ty coś do niego czujesz po rozpoznawalnym tempie Twojego pisania na klawiaturze (połączone wyrazy):P to b. dobrze. rozmawiaj z nim, utrzymuj kontakt i spodziewaj się najlepszego ;) powodzenia :)\nkasiorek208 2009-05-27 15:04:46\nHej!! Moim zdaniem powinnas z chlopakiem pogadac:)) jak jego kumple mowia ze sie z tobie buja i ciagle ci slodzi to duzo o tym swiadczy:) zobacz czy stac go na szczera rozmowe:) a z kolezanka tez pogadaj.. na pewno nie chcesz aby byla smutna lub zla ze ty z nim krecisz.. ona to zrozumie:) bo wie ze ty podobasz sie jemu a on ci:) Zycze powodzenia!!\njak pokazac ...\nAutor: pyśka3, Odpowiedzi: 4\nCzy z przyjaźni można...\nAutor: Aniolek, Odpowiedzi: 3\nAutor: sylwiad00, Odpowiedzi: 9\nJak odzyskać dawno...\nAutor: Answer97, Odpowiedzi: 3


Nie kupuj żadnego pojazdu w ciemno! Pamiętaj, że ryzyko nie zawsze popłaca. Z pewnością unikniesz go sprawdzając historię nie tylko tego samochodu, ale i wielu milionów innych pojazdów z naszej bazy pojazdów wystawianych na aukcjach samochodowych w Stanach Zjednoczonych w raportach dostępnych na naszej stronie internetowej www.epicvin.com za cenę najniższą na rynku! 3MZBN1U78HM119959.pl.epicvin.com Wystarczy skopiować powyższy link i wkleić go w pole swojej wyszukiwarki. Zapraszamy serdecznie!


Wpuszczana lampa sufitowa HEDION 60 mini LED RT + AC230 - Labra oprawa okrągła\nFirma Labra to polski producent oświetlenia, który specjalizuje się w produkcji opraw technicznych. W ofercie firmy Labra znajdziemy lampy montowane bezpośrednio do sufitu, jak również lampy wpuszczane w sufit, a także kinkiety i lampy wiszące produkowane z wysokiej jakości materiałów, które charakteryzują się solidną konstrukcją połączoną z elegancką i nowoczesną stylistyką.\nLABRA to dynamicznie rozwijająca się firma specjalizująca w designerskim oświetleniu architektonicznym. Produkty firmy Labra wyróżnia bardzo dobra jakość.\nPolecamy lampy Labra do zastosowań domowych, a także w sklepach, salonach i restauracjach - Labra tworzy oświetlenie dla każdego pomieszczenia i miejsca.


Folia Alkorplan 3010 wkłady foliowe - Carrara - Baseny.pl\nBaseny › Folia basenowa Alkorplan › Folia Alkorplan 3010 wkłady foliowe - Carrara\nFolia Alkorplan 3010 wkłady foliowe - Carrara\n14200 zl 142,00 zl\nDefault Title - 142,00 zl PLN Ilość\nTworzone na wymiar dla konkretnych wymiarów i kształtów. Gotowe do montażu folie = linery wykonywane są z folii PCW wg normy EN 15836-1. Do stosowania we wszystkich rodzajach ścian basenów. Duży wybór kolorów i wzorów. Bardzo rygorystyczna kontrola jakości w czasie produkcji. Produkowana przez wysoko wykwalifikowanych specjalistów. Liner użytkuje się w basenie przez 8-14 lat. Grubość folii wynosi 0,75 mm. Folia wyposażona jest w specjalny wałek, który montuje się w profil zawieszany na ścianie basenu. Dzięki temu rozwiązaniu przy wymianie folii w przyszłości nie ma potrzeby demontowania kamieni brzegowych, znajdujących się na brzegu basenu.\nFolia Alkorplan 3010\npokryta trzema warstwami akrylu, dzięki którym wzór na folii jest taki sam przez wiele lat.\nFolia basenowa Renolit Alkorplan 3000 TOUCH, mozaika Elegance\nZwykła cena 8.25100 zl 8.251,00 zl\nFolia basenowa Renolit Alkorplan 3000 TOUCH, mozaika Authentic


Kolory Liberatory - Kartonwork\nRejestracja: ndz lis 18 2012, 15:17\nPost autor: ROZKMINATOR » pn lut 11 2013, 21:36\nMam dosyć konkretny problem w bardzo niekonkretnej materii. Mianowicie podzukuję danych odnośnie kolorów wnętrza liberatorów 15AF. Dokładnie interesuje mnie maszyna B-24J z 757dyw 459BG 15AF Califoria Rocket nr 42-51714 który rozbił się w Ochotnicy. Mam pewne poszlaki ale nic pewnego. Wiem że kolory bywały różne od Zink Chromate poprzez Interior Green do Dark Dull Green i kilka podobnych. Wydaje mi się że wnętrze powinno być w Interior Green natomiast nie jestem tego pewien co do wnętrz wierzyczek. Szczególie mam zament co do Emersona... Będę wdzięczny za jakiekolwiek porady lub wskazanie źródła. Większość tego co wiem pochodzi z tąd: http://www.ipmsstockholm.org/magazine/2 ... urs_us.htm ale to nie wyjaśnia wszystkiego.\nPost autor: Paweł O. » wt lut 12 2013, 16:35\nTo masz problem ilości, tzn. Liberatora produkowanow dużych seriach i przez wiele zakładów. Musisz się dowiedzieć z jakiej serii jest ten konkretny egzemplarz, jaki zakład go produkował, które firmy kooperowały przy dostawie wyposażenia i uzbrojenia. Jak sie z tym uporasz to jeszcze tylko z której Armi powietrznej służył i na jakim lotnisku stacjonował a co za tym idzie jak bardzo kreatywny był personel techniczny jednostki, tzn jak bardzo mechanicy lubili swoje załogi i starali się ułatwić im życie przez różne modyfikacje. A na koniec czy baza z której operowała maszyna była nowa czy to przejęta baza Włoska bądź Niemiecka. Zdarzało się bowiem że w zajętych bazach korzystano z magazynów części w tym farb i zamalowywano oryginalne kolory.\nPost autor: ROZKMINATOR » śr lut 13 2013, 11:03\nJak już pisałem to 15 Air Force rumer to 42-51714 a więc kontrakt na produkcję w 1942r. Baza to Cerignola we Włoszech. Niestety nie wiem w jakich zakłdach był wyprodukowany. Więcej o tym samolocie można dowiedzieć się z opracowania Liberator w Gorcach z serii Lotnicze Dziedzictwo red. Robert Panek i Krzysztof Wielgus. Może ktoś dorzuci coś więcej.\nRejestracja: pn lut 25 2013, 23:29\nPost autor: vic51 » pn lut 25 2013, 23:53\nwedług danych publikowanych na tej stronie : http://www.b24bestweb.com/californiarocket1.htm\noraz tu : http://www.459bg.org/B-24_42-51714.cfm\nbył to B-24 - seria J , block 10 , wyprodukowany w zakładach: FO - Ford/Willow Run\nPosiadam także sporo zdjęć wnętrza jednego z odrestaurowanych i obecnie latających B-24 , które mogę przesłać mailem . Proszę tylko o podanie adresu.\nTutaj natomiast działająca od niedawna ale ciekawie zapowiadająca się strona, gdzie właśnie trwają prace nad profilem tego samolotu : http://aircrafts.military-colors.com/jo ... s-markings\nPost autor: ROZKMINATOR » śr mar 06 2013, 19:19\nDziękuję za te informacje! Będę oczywiście bardzo wdzięczny za podesłanie zdjęć. Mój email: areksordyl@o2.pl .Pozdrawiam.\nPost autor: ROZKMINATOR » sob mar 09 2013, 16:26\nvic51 dziękuję za fotki! Na pewno przydadzą się w budowie.


Windows 11 - można już zaktualizować system od Microsoftu - naEKRANIE.pl\nMicrosoft wypuścił oficjalną dystrybucję Windowa 11 dzień przed premierą pierwszych komputerów z nowym systemem na pokładzie. Jak pobrać nowy system od Microsoftu?\nEmil Borzechowski 5 października 2021 o 10:14\nZgodnie z oficjalnym harmonogramem Windows 11 rozpocznie swój marsz ku podbojowi rynku komputerów stacjonarnych 5 października. Ale już dzień wcześniej aktualizacja systemowa została udostępniona dla użytkowników dziesiątki, dzięki czemu system na dobre rozpoczął swój żywot.\nAutomatyczna aktualizacja systemowa do Windowsa 11 ma być przeprowadzana etapowo. Jednak wielu posiadaczy nowszych urządzeń nie musi czekać, aż Microsoft sam zasugeruje przesiadkę na nowsze oprogramowanie. W zakładce Windows Update pojawi się możliwość ręcznej instalacji systemu, jeśli ten będzie dostępny dla naszego komputera. Przedstawiciele korporacji zakładają, że wszystkie urządzenia z Windowsem 10 na pokładzie będą gotowe do przesiadki na nowszą wersję do połowy 2022 roku.\nWarto przypomnieć, że jeszcze do niedawna Microsoft twierdził, że Windows 10 będzie ostatnim systemem operacyjnym dla użytkowników domowych, a kolejne innowacje będą udostępniane w ramach darmowych aktualizacji. Jedenastka częściowo spełnia ten postulat – choć funkcjonuje jako odrębne oprogramowanie, posiadacze dziesiątki mogą zaktualizować system do nowszej wersji za darmo, o ile ten spełniają minimalne wymagania systemowe.\nZgodność komputera z Windowsem 11 można sprawdzić na oficjalnej stronie nowego systemu operacyjnego. Aktualizację można także uruchomić ręcznie korzystając z asystenta pobierania Windows 11.


Izrael: Doradczyni Netanjahu zakażona koronawirusem - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plIzrael: Doradczyni Netanjahu zakażona koronawirusem\n30.03.2020, 10:16; Aktualizacja: 30.03.2020, 10:17\nRivka Paluch, doradczyni premiera Benjamina Netanjahu, została zakażona nowym koronawirusem - podał dziennik "Times of Israel". Kobieta spotkała się z Netanjahu w czwartek.źródło: ShutterStock\nRivka Paluch, doradczyni premiera Benjamina Netanjahu, została zakażona nowym koronawirusem - podał dziennik "Times of Israel". Kobieta spotkała się z Netanjahu w czwartek.\nJak zauważa Reuters zalecenia ministerstwa mówią m.in. o 14-dniowej samoizolacji i testach dla wszystkich w otoczeniu zainfekowanej osoby. Nie wiadomo, czy Netanjahu podda się takiej kwarantannie. Test na obecność wirusa przeszedł już 15 marca. Jego wynik był negatywny.\nTagi:COVID-19, Izrael, epidemia koronawirusa, koronawirus


Niepełnosprawni na Uniwersytecie Gdańskim - 05.03.2014 - Konferencja Edukacja Głuchych w Warszawie\nBiuro Rzecznika Praw Obywatelskich we współpracy z Polskim Związkiem Głuchych, organizuje konferencję Edukacja Głuchych, która odbędzie się w dniu 20 marca 2014 roku w godz. 10:00–15:00 w Biurze Rzecznika Praw Obywatelskich przy ul. Długiej 23/25 w Warszawie.\nKonferencja ma na celu dostarczenie wiedzy na temat specyfiki edukacji głuchych i posługiwania się polskim językiem migowym w kontekście prawa do edukacji wynikającego z Konwencji ONZ o Prawach Osób Niepełnosprawnych. Podczas konferencji omówiony zostanie również model edukacji dwujęzycznej - systemu nauczania języka polskiego jako języka obcego oraz polskiego języka migowego głuchych uczniów.\nKonferencja będzie transmitowana online za pośrednictwem strony http://www.rpo.gov.pl, z tłumaczeniem na polski język migowy.\nLiczba miejsc ograniczona, zgłoszenia na konferencję na adres s.gorska@brpo.gov.pl do dnia 15 marca 2014 r.


City break najlepszy na weekend - Podróżujemy\nHome » Pomysł na weekend » City break najlepszy na weekend\nCity break to alternatywna forma na wypoczynek dla osób, które nie mają czasu na dłuższy urlop. To również modny i cieszący się coraz większym zainteresowaniem trend nie tylko w zagranicznej, ale również w polskiej turystyce. Określeniem city break nazywamy krótki, weekendowy wypad do miasta w Polsce lub za granicą. To coraz popularniejszy sposób na spędzanie wolnego weekendu lub wykorzystanie resztek urlopu. W dodatku city breaki wpisują się doskonale w nowe trendy turystyczne. Z badań wynika, że Polacy coraz częściej decydują się na kilka krótszych wypadów w ciągu roku niż jeden długi urlop. Nawet typowo wakacyjne wyjazdy w poszukiwaniu słońca i plaży rezerwowane w biurach podróży trwają raczej 7 dni, niż jak kiedyś – 14.\nDlatego city break to doskonałe rozwiązanie dla zapracowanych osób, które nie mogą pozwolić sobie na dłuższą nieobecność w pracy. To również atrakcyjny sposób podróżowania dla osób, które nie posiadają dużych funduszy na wyjazdy. Cechą charakterystyczną takiego wyjazdu jest też często jego spontaniczność – niskie koszty biletów wiążą się bardzo często z ofertą last minute. Zdaniem ekspertów, popularność krótkich wyjazdów wzrosła dzięki tanim liniom lotniczym, które w odpowiedzi na ten trend rozwijają siatkę połączeń do najbardziej znanych miast europejskich i nie tylko.\nDużym zainteresowaniem miłośników city breaków cieszą się zwłaszcza europejskie stolice – Londyn, Madryt, Paryż czy Rzym. Polacy jeżdżą też chętnie do Barcelony, Wenecji, Lizbony czy Amsterdamu. Można wybrać też mniej oczywiste kierunki, jak np. Rejkjawik czy Jerozolima w pakiecie z Tel Awiwem – te dwa miasta promują się hasłem „Dwa miasta, jedna podróż” (Two sunny cities. One break) na tyle skutecznie, że w 2018 roku przyciągnęły prawie 5 mln turystów. Na popularności zyskują także polskie miasta – wystarczy przypomnieć, że w tym roku Poznań znalazł się w pierwszej piątce miast uznanych za najatrakcyjniejsze turystycznie miasta European Best Destination, a magazyn Lonely Planet uznał Łódź za jedno z najlepszych miejsc do odwiedzenia w 2019 roku. Gdańsk znalazł się na liście najlepszych destynacji w 2017 roku, choć za najbardziej znane za naszymi granicami miasto należy jednak uznać Kraków.\nCiekawe oferty city breaków można znaleźć w wielu biurach podróży. Zaletą wycieczki z organizatorem jest na pewno wygoda i bezpieczeństwo, często też dodatkowe atrakcje. Dotyczy to zarówno podróży za granicę, jak wycieczek krajowych. Często wyjazdy te połączone są z lokalnymi wydarzeniami, festiwalami (jak np. festiwal tulipanów w Amsterdamie, Noc Muzeum w Pradze, Oktoberfest czy jarmarki bożonarodzeniowe w Wiedniu lub Berlinie).\nWyjazdy tematyczne sprawdzają się także w Polsce. Oprócz najczęściej wybieranych tras, jak zwiedzanie Krakowa z Wieliczką, Trójmiasta, Wrocławia czy Łodzi – np. szlakiem filmowym, można bliżej zapoznać się z zamkami krzyżackimi, szlakiem tatarskim czy podejrzeć ptasie gody nad Biebrzą. Coraz większym zainteresowaniem cieszą się też wyprawy z adrenaliną – które pozwolą zwiedzić kopalnię uranu czy przelecieć się awionetką nad Tatrami. Tego typu weekendowe atrakcje wybierają najczęściej ludzie młodzi. Mimo że nie jest to typowy city break, to jednak także ciekawy sposób na nietuzinkowy wypoczynek.\nDla tych, którzy preferują bardziej typowe formy weekendowego wypoczynku, oferta jest równie bogata. Coraz większą popularnością cieszą się wyjazdy kulinarne – skupiające się na kulturze i kuchni danego miejsca. Mamy Śląskie Smaki, Lubuski Szlak Wina i Miodu, Opolski Bifyj czy Szlak Karpia. To jeden z przyjemniejszych sposobów, aby zwiedzić nowe miejsca, poczuć ich atmosferę oraz spróbować lokalnych przysmaków i rozrywek.\ncity break pomysł na weekend


Dom na sprzedaż - Turawa - Kotórz Mały - SMK-DS-42 - 1113.00m² - S-Mok Nieruchomości\n8 pokoi 1 113,00 m2 359,39 zł/m2\nNa sprzedaż klasyczny dwurodzinny dom typu kostka (do remontu) położony w miejscowości Kotórz Mały gmina Turawa, zaledwie 10 km od Opola\nDom znajduje się w cichej, spokojnej i zielonej okolicy z widokiem na las (500 m) a w bliskiej okolicy jest zaledwie kilka posiadłości.\nW odległości 2 minut pieszo znajduje się przedszkole i sklep spożywczy oraz przystanek autobusowy. W pobliżu również dworzec PKP (trasa Opole - Kluczbork)\nOkolica wsi jak i cała gmina Turawa jest jednym z najbardziej zielonych i turystycznie atrakcyjnych miejsc na mapie Opolszczyzny.\nNa terenie gminy usytuowany jest Stobrawski Park Krajobrazowy a w bliskiej odległości znajdują się atrakcyjne turystycznie Jezioro Turawskie, Jezioro Średnie, rzeka Mała Panew, Jezioro Srebrne.\ndziałka: powierzchnia: 1113 m2\nDOM SKŁADA SIĘ Z DWÓCH OSOBNYCH MIESZKAŃ O IDENTYCZNYM ROZKŁADZIE I POWIERZCHNI OK. 64 m2 (wg. pomiaru własnego)\nDom w stanie do remontu. Część okien wymienione na PCV z roletami zewnętrznymi. Dach pokryty papą - nie przecieka.\nMedia doprowadzone w tym kanalizacja, (brak gazu)\n- Piwnica - suterena z oknami - możliwość szerokiej adaptacji\n- Klatka schodowa - do domu wejście prosto na klatkę schodową (tyłem oraz frontem). Z klatki schodowej wejście do piwnicy, do mieszkania na wysokim parterze oraz do mieszkania na piętrze. Dodatkowo na piętrze otwierane okno z wyjściem na balkon\n- Mieszkanie na wysokim parterze oraz na piętrze mają identyczny rozkład i składają się z przedpokoju, z którego są dwa wejścia do dużego salonu, (podzielonego na dwie części, albo jak kto woli na dwa osobne pokoje, w mieszkaniu na parterze piec kaflowy, a na piętrze koza), pokoju, łazienki, kuchni oraz komórki. Powierzchnia każdego mieszkania to 60m2\nSAM DOM I MIESZKANIA SĄ BARDZO USTAWNE I DAJĄ SZEROKIE POLE DO DOWOLNEJ ADAPTACJI\nSymbol oferty SMK-DS-42


Polityka prywatności - BACK OFFICE - masaż biurowy, masaż indywidualny\nAdministratorem danych jest Reha-fit Agata Ryciuk, ul. Piłsudskiego 105/25, 05-091 Ząbki. Ochrona danych odbywa się zgodnie z wymogami powszechnie obowiązujących przepisów prawa, a ich przechowywanie ma miejsce na zabezpieczonych serwerach.\nKontakt z osobą nadzorującą przetwarzanie danych osobowych w organizacji Usługodawcy jest możliwy drogą elektroniczną pod adresem e-mail: agata.ryciuk@gmail.com\nWitryna www.back-office.pl używa cookies. Są to niewielkie pliki tekstowe wysyłane przez serwer www i przechowywane przez oprogramowanie komputera przeglądarki. Kiedy przeglądarka ponownie połączy się ze stroną, witryna rozpoznaje rodzaj urządzenia, z którego łączy się użytkownik. Parametry pozwalają na odczytanie informacji w nich zawartych jedynie serwerowi, który je utworzył. Cookies ułatwiają więc korzystanie z wcześniej odwiedzonych witryn.Gromadzone informacje dotyczą adresu IP, typu wykorzystywanej przeglądarki, języka, rodzaju systemu operacyjnego, dostawcy usług internetowych, informacji o czasie i dacie, lokalizacji oraz informacji przesyłanych do witryny za pośrednictwem formularza kontaktowego.\nZebrane dane służą do monitorowania i sprawdzenia, w jaki sposób użytkownicy korzystają z naszych witryn, aby usprawniać funkcjonowanie serwisu zapewniając bardziej efektywną i bezproblemową nawigację. Monitorowania informacji o użytkownikach dokonujemy korzystając z narzędzia Google Analitics, które rejestruje zachowanie użytkownika na stronie.Cookies identyfikuje użytkownika, co pozwala na dopasowanie treści witryny, z której korzysta, do jego potrzeb. Zapamiętując jego preferencje, umożliwia odpowiednie dopasowanie skierowanych do niego reklam. Stosujemy pliki cookies, aby zagwarantować najwyższy standard wygody naszego serwisu, a zebrane dane są wykorzystywane jedynie wewnątrz firmy Reha-fit Agata Ryciuk, ul. Piłsudskiego 105/25, 05-091 Ząbki, NIP 822-235-13-65 w celu optymalizacji działań.\n© 2018 BACK-OFFICE - Masaż biurowy i indywidualny. Wszystkie prawa zastrzeżone.


Sieweczka obrożna - Medianauka.pl\nSieweczka obrożna (Charadrius hiaticula) to bardzo nieliczny ptak lęgowy w naszym kraju. Ma krępą budowę ciała. Na głowie występuje czarno-biały rysunek, czarna maska na czole jest oddzielona białym paskiem. Wokół szyi i na piersi znajduje się czarna obroża. Z wierzchu ma popielaty kolor, od spodu jest biała. Na skrzydle znajduje się biała przepaska. W sezonie lęgowym nasada dzioba i nogi stają się pomarańczowe. Dziób ma czarną końcówkę. Samice i młode są mniej kontrastowo ubarwione.\nPtak ten występuje na dalekiej północy w Europie, Azji, na Grenlandii. Zimuje w południowej części Europy, Azji i w Afryce. W Polsce to nieliczny ptak lęgowy. Szacuje się, że w naszym kraju jest poniżej 500 par. Gniazduje na wybrzeżach Bałtyku i nad dużymi rzekami, głównie w centralnej Polsce. Preferuje tereny piaszczyste oraz porośnięte rzadko niską roślinnością.\nTo ptak wędrowny. Przejawia zachowania terytorialne, szczególnie podczas lęgów. Poza tym tworzy dość duże stada. Porusza się jak inne sieweczki. Biegnie, szybko przebierając nogami i nagle zatrzymuje się. Gdy jest zaniepokojona, wyciąga szyję do góry.\nZjada owady, pierścienice, mięczaki i skorupiaki.\nWyprowadza 1-2 lęgi w roku. Gniazduje zawsze w pobliżu wody w niewielkim zagłębieniu w piasku. Samica składa zwykle 3-4, rzadziej 5 jaj do połowy kwietnia. Wysiadywaniem zajmuje się samica i samiec przez 23-25 dni, począwszy od zniesienia ostatniego jaja. Pisklęta od razu potrafią zdobywać pokarm. Pozostają jednak krótko pod opieką rodziców. Potrafią latać po 24 dniach od wyklucia.\nGatunek ten nie jest zagrożony wymarciem. Ma status LC w Czerwonej Księdze Gatunków Zagrożonych. W Polsce jest to ptak narażony na wyginięcie. Podlega ścisłej ochronie.\n● ● ● ● ● ● ● ● W Polsce w tym okresie można obserwować sieweczki obrożne.\n© medianauka.pl, 2015-04-26, GAT-769\npo angielsku: Common ringed plover, ringed plover\npo niemiecku: Sandregenpfeifer\npo czesku: Kulík písečný\npo francusku: Pluvier grand-gravelot, Grand Gravelot\npo hiszpańsku: Chorlitejo grande\nRozpiętość skrzydeł: od 35 cm do 42 cm.


Zadbanyhotel o bogatej infrastrukturze i rozbudowanej gastronomii utrzymany w karaibskim stylu, położony jest w północnej części wyspy, tuż przy najpiękniejszej plaży w regionie - Playa Dorada, w rozległym, zadbanym ogrodzie,obok pola golfowego. Do lotniska w Puerto Plata jest ok. 20 km natomiast do centrum miasteczka Puerto Plata ok. 6 km.\nKompleks hotelowy oddany do użytku w 2016 roku posiada całodobową recepcję z przestronnym lobby, kantor wymiany walut, niewielką galerię ze sklepami z pamiątkami i salon piękności. Dostępna jest restauracja główna Windows serwująca dania kuchni międzynarodowej a także 4 restauracje a'la carte: Castaways (kuchnia karaibska), Da Mario (kuchnia włoska), Gaucho Grill (argentyńska), Gohan (kuchnia azjatycka) oraz 2 restauracje serwujące przekąski (Tamarindo, The Pizza Shop) i 1 z daniami z grilla (Barefoot Grill). Ponadto do dyspozycji jest kawiarnia Coco cafe i 7 barów z lokalnymi napojami alkoholowymi i bezalkoholowymi, w tym bar przy basenie Barracuda, swim-up Manatees, na tarasie Veranda Bar i w lobby Rendezvous oraz Starlight Lounge - dyskoteka i music lounge. Na terenie hotelu znajdują się 2 baseny ze słodką wodą (leżaki, parasole i ręczniki przy basenie dostępne bezpłatnie) oraz brodzik dla dzieci. Za dodatkową opłatą goście mogą skorzystać z pralni.\nNa terenie kompleksu w szesnastu dwupiętrowych budynkach znajduje się 585 przestronnych pokoi. Do dyspozycji gości są pokoje 2- osobowe (33 m2) z widokiem na ogród lub basen, posiadające 1 łóżko małżeńskie (typu king) lub 2 łóżka (typu queen) - możliwe zakwaterowanie maksymalnie 4 osób, w tym 3 osób dorosłych i dziecka do 13 lat (bez dostawek). W każdym pokoju łazienka (WC, prysznic, suszarka do włosów), klimatyzacja, telefon, zestaw do parzenia kawy i herbaty, TV-sat, zestaw mini kosmetyków do kąpieli, żelazko, deska do prasowania oraz sejf imini-bar. Pokoje posiadają balkon lub taras.\nMożliwe również zakwaterowanie (za dopłatą) w pokojach "Sun Club" z widokiem na ogród, w których goście dodatkowo mają bezpłatny dostęp do internetu, codzienną prasę (na życzenie, po angielsku lub hiszpańsku), możliwość korzystania z wydzielonej części plaży, codziennie uzupełniany minbar i zestaw minikosmetyków. Ponadto do ich dyspozycji na terenie hotelu pozostają 2 Sun Club bary, jeden dedykowany rodzinom i jeden tylko dla dorosłych orazjaccuzzi (jedno dla rodzin i jedno tylko dla dorosłych).\nAll inclusive: śniadanie (7:00-11:00), obiad (12:30-15:30), kolacja (18:30-22:30) serwowane w głównej restauracji Windows (kuchnia międzynarodowa). Do dyspozycji gości także 4 restauracje a'la carte: Castaways (kuchnia karaibska), Da Mario (kuchnia włoska), Gaucho Grill (argentyńska), Gohan (kuchnia azjatycka) - wszystkie serwujące kolacje (18:30-22:00) oraz restauracja serwujące przekąski: The Pizza Shop (18:30-22:30) i Tamarindo - restauracja serwująca przekąski w ciągu dnia (11:00-18:30) i nocą (22:30-06:30). Ponadto restauracja z daniami z grilla przy plaży (Barefoot Grill, 11:00-17:00) a także kawiarnia Coco Cafe (07:30-22:30). Dla gości dostępne także 4 bary z lokalnymi napojami alkoholowymi i bezalkoholowymi, w tym bar przy basenie Barracuda i w lobby Rendezvous oraz dyskoteka Starlight Lounge (23:00-02:00). Dla gości wypoczywających w pokojach typu Sun Club dodatkowo dostępne 2 bary, w tym jeden tylko dla dorosłych.\nHotel prowadzi codzienny bogaty program animacyjny dla dzieci i dorosłych, a do dyspozycji gości są m. in. siłownia, kort tenisowy, tenis stołowy i boisko do siatkówki plażowej, windsurfing, snurkowanie, kajaki. Na terenie hotelu działa miniklub dla dzieci Explorer's Club (3-12lat) oraz The Core Zone Teen's Club dla nastolatków (13-17 lat), które oferują całą gamę gier i zabaw. Za dodatkową opłatą możliwość uprawiania sportów wodnych i gry w golfa a także zabiegi pielęgnacyjne w centrum wellness i spa.\nBezpłatny dostep do bezprzewodowegointernetu w lobby oraz dla gosci w pokojach typu Sun Club Superior. Internetw pokojach typu Deluxe dodatkowo płatny.\nGaleria: Sunscape Puerto Plata - zdjęcia organizatora\nkod oferty: KRRNBW - 3555\nSunscape Puerto Plata / Karaiby, Karaiby


SCREEN – Lodzkie House\nCelem projektu “Europejskie regiony na rzecz synergii w gospodarce cyrkularnej” w pierwszym etapie jest zbadanie potencjału i infrastruktury oraz możliwych połączeń pomiędzy przedsiębiorstwami w różnych sektorach (szczególnie w odniesieniu do inteligentnych specjalizacji), a także analiza dostępnych instrumentów finansowych – zarówno w ramach funduszy strukturalnych, jak i funduszy inwestycyjnych, czy kredytów preferencyjnych.\nW drugim etapie celem będzie ustanowienie nowych ram dla optymalnego wykorzystania funduszy na badania i innowacje na rzecz rozwoju gospodarki cyrkulacyjnej oraz stworzenie systemu wsparcia dla projektów, które uzyskały wysoką ocenę punktową w konkursach ogłaszanych w ramach Programu Horyzont 2020, ale nie uzyskały dofinansowania ze względu na limit środków.\nZgodnie z założeniami Projekt SCREEN przyczyni się do:\nzaangażowania regionalnych podmiotów we wspólne działania mające na celu zwiększenie synergii w gospodarce cyrkulacyjnej\nutworzenia transnarodowej sieci współpracy na rzecz rozwoju\nmaksymalizacji inwestycji poprzez wspieranie przedsiębiorczych inicjatyw.\nDziałania w ramach SCREEN będą wykorzystywać rozwijające się gałęzie przemysłu, aby zachęcić regiony słabiej rozwinięte do wspierania nowopowstających innowacyjnych podmiotów oraz ich ekspansję na rynki międzynarodowe.\nW konsorcjum działają podmioty m.in. z Francji, Włoch, Hiszpanii, Portugali, Grecji i Holandii.\nFinansowanie i okres realizacji\nProjekt dofinansowany jest z środków programu Horyzont 2020, w ramach tematu Industrial Leadership, typ projektu Coordination and suport action.\nWartość projektu wynosi: 1 771 865,00 EUR\nW tym dofinansowanie z UE: 1 742 747,50 EUR\nBudżet dla województwa łódzkiego: 101 000,00 EUR\nOkres realizacji projektu: listopad 2016 – październik 2018\nMożliwość współpracy projektowej\nNaszym założeniem jest wypracowanie regionalnej sieci ekspertów w zakresie gospodarki obiegu zamkniętego, zarówno wywodzących się ze środowiska akademickiego, jak i praktyków. Do współpracy zapraszamy przedsiębiorców z branży recyklingu, sektora energii, przedstawicieli władz gmin z regionu łódzkiego oraz naukowców.\n26 października 2018 – Gospodarka cyrkularna na rzecz rozwoju regionu łódzkiego\n22 lutego 2018 – Bruksela – Trzecie spotkanie Policy Lab – materiały\n22 lutego 2018 – Bruksela – Międzynarodowy Warsztat Bariery i ułatwienia w zakresie gospodarki cyrkularnej – materiały\n18 grudnia 2017 – Łódź – Łódzka Gospodarka Cyrkularna Wyzwania i Możliwości – spotkanie w ramach projektu – zobacz\n21-22 listopada 2017 – Londyn – Warsztaty grupowe poświęcone przyszłym inicjatywom z Programu Horyzont 2020 – materiał nr 1 oraz materiał nr 2\n11 października 2017 – Bruksela – Drugie spotkanie Policy Lab – materiały\n14 września 2017 – Warsztaty regionalne w ramach projektu „Europejskie regiony na rzecz synergii w gospodarce cyrkularnej – Synergic CirculaR Economy across European RegioNs (SCREEN)”\n28-29 czerwca 2017 – Mediolan – Pierwszy warsztat międzynarodowy materiały\n4 maja 2017 – Bruksela – Pierwsze spotkanie Policy Lab – materiały\n16-17 marca 2017 – Rzym – Pierwsze spotkanie projektowe – materiały


Strony związane z hasłem: katalog - strona 6 - Darmowy Katalog SEO - Darmowy katalog stron www\nWłoclawski Katalog Stron »\nHurtownia chemiczna i kosmetyczna UNIVERMAX działa na rynku od ponad dwudziestu lat. Na starcie staraliśmy się zdobyć zaufanie przedsiębiorców z miasta Grodzisk Mazowiecki i okolic. Stopniowo rozszerzaliśmy naszą działalność i zgrywaliśmy ją w taki sposób aby współpraca z Nami była dla wszystkich zadowalająca. Oferujemy klientom najlepsze akcesoria znanych producentów z kategorii chemii gospodarczej, rozpuszczalników i środków czystości. UNIVERMAX jest rozpoznawany również jako dystrybutor meglio. Chemia meglio jest to bardzo uznana marka zarówno na rynku włoskim jak i w innych krajach Europy. Ich znakiem rozpoznawalnym jest wysoka jakość produktów dzięki której zyskali wielką rzeszę odbiorców. Siedziba naszej firmy mieści się w Grodzisku Mazowieckim na ul. Lutnianej 2. W prosty sposób znajdziecie nas Państwo również wpisując w bazie danych Google hasła: pojemniki na żywność mazowieckie, środki czystości hurtownia lub hurtownia kosmetyczna. Zajrzyj również na naszą stronę www gdzie znajdziesz katalog naszych produktów.\nKrajowe Firmy to rejestr najciekawszych przedsiębiorstw, które znajdują się w Polsce. Na portalu w łatwy sposób można zostawić ślad po sobie. Przebieg rejestracji trwa bardzo krótko. Aby dodać własnej reklamy musisz wybrać właściwy dział, np. elektronika, transport, handel lub inne. Nawigacja po serwisie jest proste i przyjemne. Warto korzystać z reklamy przez internet. Stwarza to rozszerzoną bazę konsumentów. Zdobywanie kontrahentów przez internet daje możliwość szybszego postępu w każdym segmencie.\nMeble dębowe na wymiar »\nProducent wysokiej klasy mebli dębowych, dotychczas produkowanych na szeroką skalę proponuje Państwu swoje meble dopasowane idealnie do waszych pomieszczeń. Do wyboru meble dostępne w katalogu na stronie głównej, do których zaliczyć można stoły i ławy dębowe, szafy, witryny i komody wykonane z drewna dębowego, szeroki asortyment krzeseł w różnorakim stylu. Z chęcią podejmuje się nowych wyzwań i wykonuje także inne meble dębowe na zamówienie. Dodatkowo szeroka gama wybarwień drewna, wzorów i rodzai obić. Niemalże dowolna możliwość kombinacji i zestawień ich ze sobą. Firma przygotowała także ciekawą kampanie promocyjną, w której oryginalne meble dębowe można kupić nawet o 50% taniej. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z ofertą.\nŚwiatło to źródło życia, bez którego nie można funkcjonować. Jeśli oświetlenie będzie właściwie dobrane, może stworzyć niebanalną atmosferę oraz nastrój. Wybór oświetlenia dostępny w naszym serwisie, jest tak ogromny, że bez przeszkód każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie. W swoich zasobach posiadamy lampy do domu i sufitowe. Są one świetnie do każdego rodzaju pomieszczeń. Pomagamy dobrać odpowiednie do nich żarówki niewpływające na męczenie się oczu. Za pośrednictwem naszych lamp wprowadzisz do swojego mieszkania nastrój, jednocześnie urządzając je w designerski sposób. Zobacz katalog naszego asortymentu, a z całą pewnością coś wybierzesz. Przeczytaj i sprawdź co dobrego możemy Ci zaoferować. Przekonaj się sam. Rozjaśnij swoje wnętrza z lampy.pl.


Samorządowa „Gazeta Wodzisławska” zostanie zlikwidowana – Izba Wydawców Prasy\nIzba Wydawców Prasy od dawna postuluje wprowadzenie zakazu wydawania prasy przez samorządy (tylko biuletyny informacyjne). Już w 2004 roku IWP wraz Senatem RP zorganizowała konferencję, na której wspólnie sformułowano taki postulat. W następnych latach Izba, wspólnie z SGL i HFPC, wielokrotnie podnosiła tę sprawę, przedstawiając konkretne propozycje rozwiązań prawnych. Niestety, dotąd bez skutku, nie uzyskaliśmy poparcia żadnego z rządów.\nMiesięcznik społeczno-kulturalny pod nazwą „Gazeta Wodzisławska”, który od 1 stycznia 2022 r. nie będzie już wydawany ma redaktora naczelnego. Jest on jednocześnie rzecznikiem prasowym tutejszego magistratu. „Gazeta Wodzisławska” kolportowany jest bezpłatnie, co zaburza warunki konkurencji z prasą niezależną uważają rani. – W świetle ustawy o samorządzie gminnym gminy mają prawo informować mieszkańców o swojej działalności, ale winny to czynić za pomocą biuletynów informacyjnych, a nie gazet za pieniądze podatników – zapisano w uchwale radnych Wodzisławia Śląskiego.\nRadni podkreślali w uchwale, że treści zamieszczane w tej gazecie mają jednostronny, polityczny charakter i przedstawiają włodarzy miasta w superlatywach. Rezygnacja z papierowego wydania tego czasopisma poprawi kwestie ekologiczne oraz kondycję budżetu miasta.


Odnowa zieleni w parku przy Rynku Zygmunta Augusta\nprojekt nr SA.3020.10.2019\nSA.3020.10.2019. Odnowa zieleni w parku przy Rynku Zygmunta Augusta\nPark przy Rynku Zygmunta Augusta\nZadanie polega na założeniu w miejscu zdegradowanych, nieporośniętych trawą obszarów nowych trawników.\nPowstanie atrakcyjnego miejsca codziennego wypoczynku dla mieszkańców i turystów.\nMieszkańcy miasta i turyści.\n1 Założenia nowych trawników 100 000 zł\n1 Roczny koszt utrzymania trawników 10 000 zł\nPrzedmiotowa działka nr 3197 znajduje się na terenie parku miejskiego w\nAugustowie wpisanego do rejestru zabytków nieruchomych. W związku z powyższym\nnależy przedłożyć projekt w celu uzyskania pisemnej zgody na przeprowadzenie


Księżyc nad Molokai: Uwaga, bogini! Nie dotykać (zbyt namiętnie)…\nCzytam znakomity tom reportaży Williama Dalrymple’a „Dziewięć żywotów. Na tropie świętości we współczesnych Indiach” (Wydawnictwo Czarne, 2012). Intrygujące historie świętych-nieświętych, z których najbardziej ujmuje mnie opowieść Hari’ego Dasa – kopacza studni i więziennego strażnika – tancerza tejjam, w którego na czas obrzędu wciela się bóg Wisznu. Aby wstąpił w człowieka, nie wystarczy sam kostium i charakteryzacja, potrzebne jest jeszcze… spojrzenie w lusterko, trwające tak długo, aż aktor rozpozna w sobie bóstwo, wpadając w trans. Wyczuwam, że nie chodzi tu o spojrzenie rzucone w zwierciadło przez człowieka, lecz o odpowiedź, przychodzącą z drugiej strony lustra, a więc o spojrzenie boga rzucone człowiekowi, który ma stać się jego wierzchowcem. To przecież bóstwo rozpoznaje człowieka. Jak jednak czuje się człowiek podglądany przez boga? Psychoanaliza podpowiada, że jest to spojrzenie Innego, a więc spojrzenie, które histeryzuje oglądanego, więżąc go w niewygodnej formie. Boski trans okazuje się zatem transem histerycznym? To jeszcze nie koniec… Rzecz dzieje się w Kerali – jednym z najbardziej konserwatywnych stanów w Indiach, gdzie podziały kastowe są wyraziste i radykalnie przestrzegane aż do dziś. Das należy zaś do dalitów, czyli niedotykalnych, kasty najniższej i powszechnie pogardzanej. Nie zawsze jednak. Oto bowiem sam Wisznu uwzniośla go przez chwilę swą boską obecnością, sprawiając, że nawet bramini tłoczą się u jego stóp, by tknąć go choć opuszkiem palca i uzyskać błogosławieństwo. Hari opowiada o tym nie bez satysfakcji: „Pewien bramin w zeszłym miesiącu oddawał mi cześć podczas widowiska tejjam, z wielkim szacunkiem, ze łzami w oczach dotykał moich stóp i klękając przede mną, prosił o błogosławieństwo”. Nie przeszkodziło to pobłogosławionemu tydzień później nie rozpoznać w Dasie-kopaczu studni boskiej inkarnacji. Dopiero obecność bóstwa czyni pariasa dotykalnym. W ten sposób Wisznu sankcjonuje przekroczenie społecznych podziałów.\nCzytając Dalrymple’a, pomyślałem o filmowym arcydziele Satyajita Raya, Devi (1960), opowiadającym historię młodej kobiety uwięzionej w formie bogini Kali. Więzi ją jednak nie klątwa, lecz właśnie spojrzenie Innego, reprezentowanego przez zazdrosnego ojca, który pod wpływem sennej wizji przemienia swą piękną synową w obiekt religijnej adoracji, co pozbawia ją niepokojącego, czysto erotycznego powabu. Przeistoczenie zostaje błyskawicznie usankcjonowane przez nachalny tłum wyznawców, reprezentujących oficjalny porządek symboliczny: tradycję, religię i prawo, czyniące z dziewczyny bezwolną istotę uwiedzioną przez boskość aż po krawędź obłędu. Boska forma narzucona synowej reprezentuje tu pragnienie Innego, maskując jego rzeczywisty obiekt, którym jest synowa – kobieta obłożona społecznym zakazem pragnienia – a więc taka, której, zgodnie z Freudowską wykładnią zakazu, bohater „musi pożądać”. Depersonifikacja dziewczyny towarzysząca jej sakralizacji pozwala zarazem mężczyźnie pragnąć jej w sposób uprawniony – jako obiektu religijnej czci. Kolejne ujęcia pokazują bohaterkę coraz mniej ludzką, coraz bardziej zaś upozowaną na wizerunek bóstwa (kamera staje się tu okiem Innego – reprezentując jego spojrzenie), które bierze ją w posiadanie w niekończącej się orgii ceremonii, pielgrzymek i cudownych uzdrowień, konstytuujących w niej samej pewność boskiej inkarnacji.\nFilm Raya z dużą przenikliwością odsłania psychologiczne i społeczne mechanizmy uwięzienia kobiety w boskiej formie, ukazując zarówno konstytutywną rolę spojrzenia obserwatorów (Innego), którzy rozpoznają i ustanawiają boskość bohaterki, jak i postępujące utożsamienie dziewczyny z boginią – wyrażane przyjęciem właściwych jej, usankcjonowanych przez tradycję form ekspresji – hieratycznych póz, gestów, wyniosłego milczenia. Bogini wraz ze wzrostem swej potęgi narzuca własny język symboliczny, w którym ostatecznie zatraca się głos dziewczyny i jej ludzka tożsamość.\nKończąc te refleksje, myślę jeszcze przelotnie o Yvonne Marquis, aktorce z filmu Kennetha Angera „Puce Moment” (1949), w którym miała się ona stać ucieleśnieniem bogini Hollywood. Marquis przebiera się tam, przysposabia do opuszczenia wytwornej rezydencji, jak na boginię przystało, posiada nadmiar wszystkiego – sukien, kosmetyków, psów, nawet swej kobiecej obecności na ekranie.\nFilm Angera pozostał na zawsze nieukończony, aktorka została uwięziona w filmowym ciele bogini, zaś sama Marquis… ostatecznie zniknęła, rozpływając się w historii.\nAutor: Dariusz Brzostek o 08:14


Chustowanie - na czym polega? Jakie ma zalety? | TVN Zdrowie | TVN Zdrowie\nCzytasz: Na czym polega chustowanie? Zalety noszenia dziecka w chuście. Jakie są rodzaje chust?\nChustowanie staje się coraz powszechniejszym sposobem noszenia małego dziecka. Dostępne są różne rodzaje chust, a najbardziej popularne są chusty tkane. Zwolennicy tej metody podkreślają zapewnienie dziecku poczucia bezpieczeństwa, a rodzicowi swobodę ruchu dzięki uwolnieniu rąk.\nPoczątki chustowania sięgają czasów, kiedy nie było wózków. Ich pojawienie się na początku XIX wieku doprowadziło do stopniowego spadku zainteresowania tą metodą noszenia dziecka. Dziś chustowanie przeżywa renesans. Jego powrót w Europie nastąpił w latach 70. i związany jest z rozpowszechnieniem nurtu bliskości. W Polsce doszło do tego nieco później, bo pod koniec lat 90.\nPolecamy: Jak dobrać obuwie dla dziecka?\nChustowanie – co to jest?\nChustowanie lub chustonoszenie to sposób noszenia dziecka w specjalnie przeznaczonej do tego chuście. Ze względu na rosnącą liczbę zwolenników chustowania powstają zrzeszające ich kluby. Dodatkowo organizowane są specjalne kursy chustowania, gdzie można zdobyć wiedzę na temat rodzajów chust czy wskazówki wiązania materiału. Średni koszt kursu dla jednej osoby to 150 zł. Do wyboru są indywidualne konsultacje lub warsztaty grupowe. Prowadzi je wykwalifikowany doradca noszenia.\nZobaczcie na filmie, jak założyć chustę do noszenia dziecka:\nZobacz film: Jak prawidłowo założyć chustę do noszenia dziecka? Źródło: Dzień Dobry TVN\nJakie są rodzaje chust do noszenia dzieci?\nNajbardziej powszechne są długie chusty tkane. Zapewniają najwięcej możliwości ułożenia dziecka. Wykonane są najczęściej z bawełny, którą uważa się za najlepszy materiał na chustę do noszenia dziecka. Sporym zainteresowaniem cieszą się ponadto chusty elastyczne, tzw. dzianiny. Wyróżnia się też chusty kółkowe, które zakłada się na jedno ramię. Jeden koniec materiału kończą specjalne kółka, a drugi przeplata się przez nie. Dzięki temu możliwe staje się regulowanie obwodu chusty. Dostępne są też chusty typu pouch, tzw. kieszonki – zakłada się je na jedno ramię, nie mają możliwości regulacji, przez co konieczne jest dokładne dobranie rozmiaru chusty do noszącej osoby.\nWarto wiedzieć: Szerokie pieluchowanie – na czym polega i kiedy należy je stosować? Rola w terapii dysplazji stawów biodrowych\nKiedy rozpocząć chustowanie dziecka?\nSpecjaliści polecają chustowanie noworodków. Dziecko wiązać można w chuście od pierwszych dni jego życia, gdy urodzone zostało o czasie. W innych przypadkach zaleca się zasięgnięcie opinii lekarza pediatry czy neonatologa.\nJaką chustę wybrać dla noworodka?\nPrzy wyborze chusty uwzględnić należy liczne kryteria, w tym zwłaszcza: rodzaj chusty, rozmiar, tkaninę, rodzaj splotu. Na początek można rozważyć chustę elastyczną. Dla nieco większych dzieci wskazane jest stosowanie chust wiązanych, bawełnianych, tkanych splotem skośno-krzyżowym. Podkreśla się ich dobrą pracę po skosie, czyli dociąganie pasma po paśmie.\nRozmiar chusty dopasowuje się do gabarytów osoby noszącej. Producenci chust oferują na stronie internetowej tabele z rozmiarami, które znacznie ułatwiają wybór. Najczęściej wybierana długość chusty wynosi 4,6–4,8 m i wskazana jest kobietom noszącym odzież w rozmiarze do 42/44. Mamom o większych rozmiarach lub w sytuacji, gdy oboje rodziców będą nosić dziecko, poleca się chustę o długości 5,2 m.\nPolecamy: Kiedy odroczyć szczepienie dziecka?\nPlusy i minusy chusty elastycznej i tkanej\nTabela przedstawia zestawienie najważniejszych plusów i minusów chusty tkanej i elastycznej.\n●\tnie wymaga dociągania\n●\tłatwa do zawiązania\n●\tdziecko wkłada się już do zawiązanej chusty\n●\tdobrze sprawdza się zimą – dziecko otulają trzy warstwy materiału\n●\tutrzyma dziecko do 8–10 kg\n●\tze względu na kilka warstw materiału w ciepłe dni może doprowadzić do przegrzania dziecka\n●\tprzy większym dziecku sprężynuje i nie podtrzymuje wszystkich mięśni w należyty sposób\ntkana, zwana długą\n●\tutrzyma dziecko do 17–20 kg\n●\twielofunkcyjna, można ją wiązać na wiele sposobów (z przodu, z boku, z tyłu)\n●\tnajbardziej uniwersalne nosidło dla dziecka\n●\tłatwa w utrzymaniu czystości\n●\tnauka wiązania tej chusty wymaga więcej czasu ze względu na dbałość i precyzję w ułożeniu dziecka i w dociąganiu\n●\twymaga włożenia dziecka do chusty podczas wiązania, co początkowo jest trudne ze względu na konieczność kontrolowania chusty i dziecka jednocześnie\nJakie są zalety chustowania?\nChustowanie ma bardzo dużo zwolenników. Jego sprzymierzeńcy podkreślają, że bliska styczność rodzica z dzieckiem przyspiesza dojrzewanie, zapewnia poczucie bezpieczeństwa i ma stymulujący wpływ na rozwój mózgu dziecka. Dodatkowo noszenie dziecka w chuście oddziałuje na budowanie więzi między dzieckiem a rodzicem. Chustowane dziecko szybciej się uspokaja. Ułożenie dziecka w chuście z nóżkami w pozycji żabki to doskonała forma profilaktyki w przypadku problemów z bioderkami oraz kręgosłupem. Rodzic dzięki temu sposobowi znacznie szybciej poznaje dziecko i uczy się jego zwyczajów. Oprócz korzystnego oddziaływania na dziecko specjaliści podkreślają związaną z chustowaniem wygodę i komfort rodzica wynikający z oswobodzenia rąk. Przed rozpoczęciem chustowania warto skonsultować to z pediatrą lub fizjoterapeutą.\nZanim zakupi się chustę, warto na początku ją wypożyczyć, by sprawdzić, czy przypadnie do gustu nam i dziecku. Ceny nowych chust są bardzo różne. Dolna granica cen wynosi około 150 zł, a górna sięga nawet do 2000 zł. Na wysokość ceny największy wpływ ma rodzaj materiału, z jakiego wykonana została chusta.\nW czym wolisz nosić dziecko:\n1.\tDudek P., Fabianowicz A., Nosi Mnie! Czyli coś więcej niż słów kilka o chustach i chustowaniu, „DaDa Magazyn Aktywnej Mamy”, 2014, 9, s. 6–7.\nData aktualizacji: 10.05.2019 Opublikowano: 09.05.2019 r.\nCzym jest poduszka poporodowa i kiedy warto ją stosować? TVN zdrowie\nTemblak dla dzieci – kiedy stosować i z czego jest wykonany? Czy temblak można zrobić samodzielnie? TVN zdrowie


Święty Josemaria Escriva. Założyciel Opus Dei -Z powodu książki przeczytanej w więzieniu\nWejścieŚwiadectwaZ powodu książki przeczytanej w więzieniu\nMiałem wtedy 29 lat i od dwóch lat przebywałem w więzieniu w Hiszpanii, odsiadując wyrok za popełnione przestępstwo. W tamtym czasie, uważałem Boga za kogoś bardzo odległego od mojego życia. Uważałem, że on jest w niebie, a ja na ziemi, a pewien byłem tylko tego, że on istnieje.\nNie słyszałem o św. Josemaríi Escrivie do czasu, kiedy zakonnica, jedna z Sióstr Miłosierdzia, przyniosła mi książkę Przyjaciele Boga. Po jej przeczytaniu, byłem pewny, że Bóg przebywa nie tylko w niebie, ale także na ziemi, a nawet w moim wnętrzu.\nJako dziecko, odebrałem solidne katolickie wychowanie, ale kiedy byłem nastolatkiem, moi przyjaciele stale powtarzali „Boga nie ma, nie bądź głupi, idź do przodu, po coś lepszego…” A ja dawałem się prowadzić. Czasem potrzebujesz kogoś, kto przemówi do Ciebie wprost i to właśnie zrobił dla mnie św. Josemaría przez swoją książkę.\nUświadomiłem sobie jak daleko wypchnąłem boga z mojego życia i jak Go zdradziłem, Zacząłem rozumieć, że Bóg to nie numer alarmowy, na który dzwonisz w trudnych chwilach, że chcę Go kochać tak samo w dobrych chwilach, jak w złych, być z nim zawsze blisko – bo bez niego nic nie mogę zrobić.\nDzięki tej książce, wyznaczyłem sobie drogę, której obrania nigdy nie żałowałem. Zacząłem czytać inne książki świętego Josemaríi i pożyczać je innym więźniom – żadne nie wróciła nieprzeczytana!\nKrzyż Światowego Dnia Młodzieży przywędrował do mojego więzienia. Poruszyło mnie to do głębi i zrodziło zupełnie niezwykłe marzenie, fantastyczny plan, żeby ściągnąć moją siostrę, wciąż mieszkającą na wsi w moich rodzinnych stronach, na Światowe Dni Młodzieży do Madrytu, żebyśmy oboje wzięli w nich udział. Pracowałem wtedy w więziennej pralni, zarabiając bardzo niewiele, ale zacząłem odkładać całe zarobki i poważnie rozważać swój plan.\nW tamtym czasie moja siostra miała 20 lat i była studentką. Nie mogła opłacić swojego przyjazdu. Moja rodzina rozpadła się sześć lat wcześniej – ojciec zostawił mamę, zostawiając ją i siostrę praktycznie bez środków do życia. Ostatecznie, zapłacił za studia mojej siostry, po bardzo silnych naciskach.\nMając nowy cel, powierzyłem Panu swoje nadzieje, i po roku odmawiania sobie wszelkich wydatków, udało mi się zebrać pieniądze i wysłać je siostrze. Zarezerwowała miejsce i miała przyjechać na ŚDM z oficjalną delegacją Konferencji Biskupów mojego kraju.\nKiedy już byłem pewien, że moje marzenie się ziści, odmówiono mi przepustki na ŚDM. Odbyłem 4 lata kary, z orzeczonych 6 lat, i za 3 miesiące mogłem się ubiegać o przedterminowe zwolnienie, a tymczasem z nieznanego powodu władze więzienia, wiedząc o przyjeździe mojej siostry i o tym ile mnie kosztowało zebranie dla niej pieniędzy, odmówiły mi przepustki.\nDwa miesiące przed ŚDM, rwałem już włosy z głowy. Wysłałem listy do dyrektora więzienia, do sędziego, do służb penitencjarnych… Tłumaczyłem w nich swoją sytuację i to, jak bardzo zależy mi na spędzeniu ŚDM z siostrą, której nie widziałem przez cztery lata (moja rodzina nie mieszka w Hiszpanii). Nie dostałem odpowiedzi na żaden z nich i zaczynałem już tracić nadzieję. ŚDM zbliżały się wielkimi krokami i byłem zdesperowany. Wtedy moja siostra rozpoczęła nowennę do św. Josemarii, 9 dni umartwienia, modlitwy i wstawiennictwa, prosząc, abym dostał przepustkę, której tak rozpaczliwie potrzebowałem.\nPowoli oswajałem się z myślą, że tylko moja siostra będzie w sierpniu w Madrycie, już tylko to się dla mnie liczyło. Ale nie mogłem zwalczyć goryczy z powodu tego, że po włożeniu ogromnego wysiłku i wielu wyrzeczeń, nie będę mógł być z nią na ŚDM i będę musiał się zadowolić oglądaniem jej przez okno przez dwie godziny. Tak długa podróż tylko po to…\nI wtedy stał się cud. Dzień po tym, jak moja siostra skończyła nowennę, dziesiątego dnia, dostałem informację, że służby penitencjarne zatwierdziły moją sześciodniową przepustkę na ŚDM, więc mogę pojechać do Madrytu do siostry.\nNa początku nie mogłem w to uwierzyć, ale wreszcie przyszedł pierwszy dzień ŚDM i mogłem spotkać moją siostrę. Najważniejszym wydarzeniem tygodnia było spotkanie młodzieży z papieżem na Cuatro Vientos. Tego wieczoru podjąłem decyzję, że nie mogę kazać Bogu dłużej na mnie czekać – postanowiłem oddać całe swoje życie jemu i tylko jemu, przeżyć swoje życie w świętości, uświęcając swoją pracę i studia, które na nowo podjąłem, a także prowadząc do świętości siebie i innych.\nŚwięty Josemaría nauczył mnie jak żyć: to ten człowiek poruszył mnie do działania i zawdzięczam mu to, kim też jestem. Uformował mnie duchowo, nauczył mnie oczyszczenia wewnętrznego, wybaczania, przepraszania, wybaczania sobie.. Nauczył mnie, że Jezus Chrystus jest naszym przyjacielem, naszym Ojcem, który kocha nas bardziej niż ktokolwiek inny. Zanim spotkałem Jezusa nie miałem nic i byłem nikim. Teraz jestem szczęśliwy – dzięki Niemu moje życie ma wreszcie sens.\nZakończyłem już odbywanie wyroku i wróciłem do swojego kraju, będąc innym człowiekiem niż byłem kiedy trafiłem do więzienia. Wszystko to, dzięki Bogu, który wziął moje życie i ukształtował je na nowo. Teraz, skoro już oddałem Mu swoje życie, przygotowuję się do wstąpienia do seminarium, jeśli taka będzie wola Boża.


Anita Włodarczyk po raz kolejny mistrzynią świata w rzucie młotem! - Wroclaw.dlawas.info - portal informacyjno - rozrywkowy\n08.08.2017 08:39 | Źródło: www.sportowefakty.wp.pl, fot. www.facebook.com/anitawlodarczykofficial\nPolka zgodnie z przewidywaniami po raz trzeci w karierze została mistrzynią świata. W finałowym konkursie nie wszystko szło jednak po jej myśli.\nAnita Włodarczyk zdominowała w ostatnich latach kobiecy rzut młotem. Nic więc dziwnego, że przed wczorajszym konkursem większość kibiców i ekspertów przewidywało, że nasza zawodniczka osiągnie najlepszy rezultat. Istotnie tak się stało, jednak Polka nie zaczęła dobrze. Dwa słabe rzuty i jedna spalona próba powodowały, że przez moment awans Włodarczyk do ścisłego finału nie był pewny. Na szczęście w czwartym rzucie nasza zawodniczka uzyskała ponad 77 metrów i odskoczyła rywalkom.\nWarto podkreślić, że Włodarczyk startowała z kontuzją palca. Jak sama przyznała, dokuczały jej także skurcze łydek. Ostatecznie polska młociarka triumfowała z wynikiem 77,9 m. Na wielkie brawa zasłużyła również inna zawodniczka reprezentująca nasz kraj. Malwina Kopron dzięki rezultatowi 74,76 m długo prowadziła w konkursie, lecz zawody zakończyła na i tak świetnym 3. miejscu.\nDwa medale naszych młociarek pozwoliły Polsce na awans na 5 pozycje w klasyfikacji medalowej londyńskich lekkoatletycznych mistrzostw świata.


5 największych mitów na temat jogi – Zwierciadlo.pl\nNa jogę przychodzimy po to, by panować nad stresem, wyciszyć, wyleczyć z bezsenności, ujarzmić gonitwę myśli. (fot. iStock)\nTylko się leży i oddycha. I wącha kadzidełka albo słucha hinduskiej muzyki. Zatem cię zaskoczę. Joga nie będzie nudna, jeśli wybierzesz odpowiedni dla siebie styl. Są tradycyjne szkoły, jak precyzyjna i spokojna joga według metody Iyengara czy energetyzująca ashtanga, w której płynnie przechodzi się z jednej pozycji do drugiej, a w żadnej nie zostaje tak długo, by się znudzić. Jest też bikram – popularna w Hollywood, którą praktykuje się w sali nagrzanej do 40˚C. Jest dynamiczna vinyasa flow, gdzie dużo się dzieje i każde zajęcia różnią się trochę od poprzednich. A także joga na hamakach – zwana aerial, beat joga – szybka, do muzyki, joga w parach – acro, pasywna yin i dużo, dużo więcej. Pomysły i adresy szkół znajdziesz na przykład na stronie BosoNaMacie.pl. A jeśli nie ufasz opisom, zajrzyj na YouTube, żeby zobaczyć przykładową lekcję. I może od razu zaczniesz ćwiczyć.\nTak myślisz? To tak, jakbyś myślała, że musisz mieć zdrowe zęby przed wizytą u dentysty czy być chuda, zanim przejdziesz na dietę. Na jogę przychodzi dużo osób mało elastycznych. Także po porodzie, kontuzji, długoletnim siedzeniu na kanapie czy przeciwnie – intensywnym uprawianiu sportów, które skracają i przez to usztywniają mięśnie.\nW miarę praktyki ciało się zmienia. Po tygodniach, miesiącach, latach sięgasz dłońmi tam, gdzie nigdy nie spodziewałaś się dosięgnąć. Z czasem robisz szpagat, mostek i zaplatasz nogi w lotos. I tak dla uściślenia: zdecydowana większość osób, które na zajęciach (albo w Internecie) robią szpagat, mostek czy siadają w lotosie, nie wykonywało tych pozycji, rozpoczynając swoją przygodę z jogą. Kiedyś były na tym samym poziomie, co ty dzisiaj. Tak samo nieelastyczne. Niech cię inspirują, a nie demotywują.\nArtykuł pochodzi z archiwalnego numeru magazynu SENS (nr 6/105)\nAgnieszka Passendorfer praktykuje jogę od ponad dwudziestu lat. Uczy od sześciu. W szkole jogi, prywatnie, na warsztatach, wyjazdach i szkoleniach. Jesienią 2019 roku wydała książkę „10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu”.\nAgnieszka Passendorfer 11 marca 2021\nAgnieszka Passendorfer 22 marca 2021\nAgnieszka Passendorfer 18 sierpnia 2019\nAgnieszka Passendorfer 29 sierpnia 2019


Modlitwa na każdy dzień: Nowenna o szczęśliwą starość\nNowenna o szczęśliwą starość\nRozpoczęcie nowenny w dniu 28 września 2015 r., a zakończenie – 6 października, w wigilię święta Matki Bożej Różańcowej\nAby przeżyć starość szczęśliwie, potrzebujemy łaski Pana! Bez tej łaski szybko skoncentrujemy się tylko na tym, co w starości trudne: na naszych bólach fizycznych, na niepełnosprawności, na rozpamiętywaniu krzywd doznanych od innych, na poczuciu opuszczenia i osamotnienia, na materialnym niedostatku… To prawda, że te trudy są w starości obecne – nie możemy zamykać na nie oczu! Możemy jednak zaprosić Jezusa i przeżywać je razem z Nim. On kocha każdego z nas i nie pozwoli nam zginąć. Możemy wraz z Psalmistą wołać: „Lecz i w starości i w wieku sędziwym nie opuszczaj mnie, Boże” (Ps 71,18) i słyszeć Jego obietnicę „nie opuszczę cię ani pozostawię” (Hbr 13,5).\nDzień pierwszy – 28 IX\nO przeżywanie starości z Chrystusem, który Cię kocha\n„Jezus o Tobie nie zapomniał. Jezus Cię kocha, kocha Cię starego, chorego, po ludzku nic nie wartego. Choćby dzieci zapomniały, On jest z Tobą (…). Bóg nie zapomina o ludziach starych. A doświadczyć tego mogą zwłaszcza ci, którzy potrafią prosić Go, by zamieszkał w ich skromnych mieszkaniach, którzy mają dla Niego czas” – ks. Piotr Pawlukiewicz, Porozmawiajmy spokojnie o… starości.\nPanie, starzeję się… Nie jestem już tak sprawny, jak byłem kiedyś; nie mogę intensywnie pracować. Słabnie moje ciało, gorzej widzę i słyszę, częściej niż dawniej zapadam na różne choroby… Potrzebuję więcej odpoczynku, trudno mi ze wszystkim nadążyć. Nie zawsze daję sobie radę i częściej muszę prosić o pomoc innych. Niełatwo mi zrozumieć młodych, czasem mam wrażenie, że świat pędzi do przodu, a ja stoję w miejscu… Bywa, że odchodzi mnie ochota do życia - zwłaszcza gdy słyszę, że tylko młodość jest godna uwagi, gdy spotykam się z ledwo ukrywanym lekceważeniem, gdy czuję się odsuwany na margines z powodu mojego wieku, gdy dokucza mi samotność…\nPanie, rozpoczynając „nowennę o szczęśliwą starość”, chcę prosić Cię o to, bym po prostu uznał fakt, że się starzeję. Proszę, bym umiał przyjąć ten etap życia, który następuje naturalnie po moim dzieciństwie, młodości i wieku dojrzałym. Dziękuję Ci, Panie, że dożyłem moich lat, dziękuję za wszelkie dobro, którego doświadczyłem i które wypełniłem w swoim życiu.\nPanie, wiem, że Ty mnie kochasz. W Twoim planie miłości względem mnie starość ma swoje miejsce. Jest czasem poprzedzającym moje ostateczne spotkanie z Tobą, które nadejdzie w chwili mojej śmierci. Jest to czas uprzywilejowany, dany po to, bym się do tego spotkania dobrze przygotował. Nie zawsze mam tego świadomość. Przepraszam Cię za to i proszę o dar ożywienia mojej wiary w Ciebie obecnego i działającego w moim życiu. Zapraszam Cię dziś do mojego życia, zapraszam do mojej powolności i gorszego samopoczucia, zapraszam do moich chorób, do mojej słabej pamięci i samotności. Zapraszam Cię do mojej starości – bądź jej Panem i Zbawicielem! Amen.\nOjcze Nasz..., Zdrowaś Mario..., Chwała Ojcu...\nDzień drugi – 29 IX\nO radość i odkrycie sensu i piękna starości\n„Dziś rano, zwracając się myślą do wszystkich osób starszych, choć będąc świadomym trudności, jakie nasz wiek pociąga za sobą, chcę powiedzieć z głębokim przekonaniem: pięknie jest być starszym! W każdym wieku trzema umieć odkryć obecność i błogosławieństwo Pana i skarby, jakie on zawiera. Nigdy nie wolno dać się uwięzić przez smutek!” – Papież Benedykt XVI, 12 listopada 2012.\nPanie, chcę Cię dziś prosić, bym nie tylko umiał przyjąć fakt, że się starzeję, ale bym dostrzegał piękno i głęboki sens każdego dnia mojego życia. Proszę Cię, bym umiał zachować dystans do świata, który czasem tak bardzo chce mnie przekonać, że wartość ma tylko życie młodych. Dla Ciebie, Panie, wartość ma każde życie! Daj mi odkrywać każdego dnia, że moje życie – takim, jakim ono jest – jest bardzo cenne w Twoich oczach, bo Ty mnie kochasz, bo jestem Twoim dzieckiem!\nTy wiesz, Panie, że codzienność nastręcza mi wiele trudności i że czasem nawet niełatwo mi wstać z łóżka, a są dni, gdy cierpienie mnie całkowicie przytłacza… Mimo wszystko dziękuję za każdy dzień i uwielbiam Cię w nim. Naucz mnie patrzeć na rzeczywistość mojego życia w świetle wiary!\nProszę, odsuń ode mnie smutek i daj mi dar radości! Naucz mnie odkrywać radość w drobnych rzeczach – w tym, co udało mi się zrobić, w uśmiechu i geście życzliwości doświadczonym od innych,w pięknie otaczającego mnie świata… To wszystko jest Twoim darem dla mnie. Spraw, bym każdego dnia umiał ten dar przyjąć, dziękować Ci za niego i dzielić się nim z innymi. Amen.\nDzień trzeci – 30 IX\nO powierzenie Chrystusowi trudów życia i wszelkich dolegliwości\n„Drodzy ludzie starzy, trapieni przez kłopoty ze zdrowiem lub problemy innego rodzaju, jestem całym sercem z wami. Kiedy Bóg przyzwala, abyśmy cierpieli z powodu choroby, samotności lub z innych przyczyn związanych z podeszłym wiekiem, zawsze obdarza nas też łaską i mocą, byśmy z jeszcze większą miłością włączali się w ofiarę Jego Syna i głębiej uczestniczyli w realizacji Jego zbawczego zamysłu. Możemy być pewni, że On jest Ojcem bogatym w miłość i miłosierdzie!” – św. Jan Paweł II, List do osób w podeszłym wieku, 13.\nPanie, powierzam Ci wszystkie moje słabości fizyczne i psychiczne. Spraw, by mnie od Ciebie nie oddalały, lecz stały się miejscem spotkania z Tobą. Proszę Cię, naucz mnie łączyć je z Tobą – z Twoim cierpieniem na krzyżu i z Twoim zmartwychwstaniem.\nProszę Cię, naucz mnie odróżniać dolegliwości, z którymi mam się pogodzić, od tych, które mam leczyć. Błogosław w pogodnej akceptacji tych pierwszych i w skutecznym leczeniu tych drugich. Kieruj moje kroki do dobrych lekarzy i daj mi spotkać ludzi, którzy mi w tym pomogą.\nProszę Cię też, Panie, o błogosławieństwo w moich potrzebach materialnych. Ty wiesz, jak bardzo martwię się nieraz, czy mi starczy pieniędzy, by opłacić mieszkanie i jedzenie, by kupić leki… Proszę Cię, bym doświadczył Twojej hojności w tych sprawach.\nDziękuję za wszystko, co otrzymuję z Twojej ręki. Spraw, bym umiał się zbliżać do Ciebie zarówno przez zdrowie i obfitość dóbr, jak też i przez chorobę i niedostatek. Naucz mnie Tobie ufać bez reszty, ponieważ Ty jesteś moim Ojcem! Amen.\nDzień czwarty – 1 X\nO pogodę ducha płynącą z przyjęcia przebaczenia popełnionych w życiu błędów\n„Zawsze znajdę sposób, aby być szczęśliwą i wyciągnąć korzyść ze swoich nędz. Czy ojciec karze dziecko, które się samo oskarża, czy nakłada mu pokutę? Nie, na pewno nie, ale przytula je do swego serca” – św. Teresa od Dzieciątka Jezus, Dzieje duszy.\nPanie, gdy patrzę na moje życie, widzę, że wiele rzeczy mogło się ułożyć inaczej. Dostrzegam błędy, które popełniłem – niewłaściwe decyzje, zmarnowany czas, zerwane i nadszarpnięte relacje… To wszystko się stało, i miałem w tym swój udział. Być może dziś zachowałbym się inaczej, ale nie mogę już cofnąć czasu.\nTy wiesz, jak ciężko mi się z tym pogodzić! Jak ciężko jest mi wybaczyć sobie moje błędy! A tymczasem, gdy myślę o tym, co mógłbym mieć i czego nie mam, jak mógłbym żyć i nie żyję – zamykam się na to, co od Ciebie otrzymuję każdego dnia.\nPanie, przepraszam Cię za moje grzechy! Dziękuję Ci za całe moje życie. Dziękuję Ci za sukcesy i porażki, za to, co się udało i za niepowodzenia; za to, co przegrałem. Naucz mnie dostrzegać, że Ty byłeś we wszystkim obecny, gdyż – jak mówi św. Paweł w Liście do Rzymian – „z tymi, którzy Cię miłują, współdziałasz we wszystkim dla ich dobra”.\nPanie, Ty mi przebaczyłeś – spraw, bym przyjął Twoje przebaczenie. Powierzam się Twojemu miłosierdziu, bo wiem, że tylko w Tobie mogę znaleźć pokój, którego tak bardzo potrzebuję. Amen.\nDzień piaty – 2 X\nO pojednanie z bliźnimi i dar mądrego kochania bliskich\n„Zachowaj mnie od zgubnego nawyku mniemania, że muszę coś powiedzieć na każdy temat i przy każdej okazji. Odbierz mi chęć prostowania każdemu jego ścieżek” – św. Tomasz z Akwinu, „Modlitwa o dobrą starość”.\nPanie, gdy staję przed Tobą z moim życiem, to w moich wspomnieniach stają też ze mną moi bliscy. Oddaję Ci moją rodzinę – współmałżonka, dzieci, rodzeństwo, rodziców, moich krewnych i przyjaciół żyjących i zmarłych. Panie, oddaję Ci wszystkie krzywdy, których od nich doznałem i wszystkie krzywdy, które im wyrządziłem. Proszę Cię o dar przebaczenia w moim sercu! Daj nam łaskę pojednania.\nDziękuję Ci za tych, którzy mnie kochali i za tych, których jak kochałem. Spraw, żebym nadal przyjmował z wdzięcznością ich miłość i nadal ich kochał. Daj mi jednak dar mądrej miłości. Proszę Cię o dar wolności względem moich bliskich, szczególnie moich dzieci i wnuków – wyzwól mnie z nieustannej troski o nich, z ciągłego napominania, ze zgryźliwości i pretensji. Daj mi zaufać, że wszyscy, których kocham, są w Twoich rękach, i dlatego nie może spotkać ich krzywda.\nPanie, powierzam Ci szczególnie moje małżeństwo i mojego współmałżonka. Daj mi go/ją kochać wiernie aż do końca (jeśli żyje), (a jeśli już odszedł do Boga) – daj mu/jej życie wieczne.\nTy wiesz, że często czuję się samotny. Daj mi łaskę spotkania osób, z którymi mógłbym się zaprzyjaźnić. Naucz mnie także jednak odkrywać samotność, jako miejsce, gdzie mogę spotkać Ciebie. Amen.\nProszę, by rodzina stawała się szczególnym środowiskiem życia, „sanktuarium życia”. Niech służba życiu rodzi radość, a ta radość niech będzie widoczna na zewnątrz i niech pomaga przezwyciężać mentalność przeciwną życiu! Niech okaże się silniejsza niż panujące powszechnie opinie, niekorzystne dla życia prawodawstwo czy też nacisk mediów! Daj rodzinom łaskę mocnego i radosnego świadectwa, by mogli powtórzyć za św. Janem Ewangelistą: „Życie objawiło się, myśmy je widzieli i o nim świadczymy” (1 J 1,2).\nDzień szósty – 3 X\nO umiejętność dzielenia się z młodymi życiowym doświadczeniem\n„Starość zawiera w sobie łaskę Pana, to nie jest moment, by przestać wiosłować i się wycofać. (…) My, starcy, możemy przypominać ambitnej młodzieży, że życie bez miłości staje się jałowe, wystraszonym młodym ludziom, że lęk o przyszłość można przezwyciężyć, a tym zbyt zakochanym w sobie, że więcej radości jest w dawaniu niż w otrzymywaniu” – Papież Franciszek, 11 marca 2015.\nPanie, chroń mnie od uciekania przed życiem, od wycofywania się! Przeżyłem tak wiele lat, tak dużo mi dałeś! Proszę Cię o pragnienie dzielenia się tym z młodymi! Niech to pragnienie jednak płynie z miłości do moich bliźnich, a nie z zabiegania o ich względy lub chęci dominacji.\nPanie, Ty wiesz, że nieraz chciałbym służyć moją radą i doświadczeniem i że mam do tego prawo, a nawet jestem do tego zobowiązany, ale naucz mnie to czynić mądrze. Proszę, bym zabierał głos wtedy, gdy to potrzebne, i milczał wówczas, gdy to jest bardziej wskazane. Proszę Cię, by zarówno milczenie, jak i mówienie płynęło z miłości do drugiego.\nDaj mi spokojny dystans do cudzych błędów, spraw bym nie poprawiał innych „na siłę”, bym umiał się wycofać, gdy to jest potrzebne. Ucz mnie tej mądrej równowagi, by we wszystkim dać siebie do końca, a zarazem, by Tobie zostawić inicjatywę. Daj mi dar mądrości!\nProszę Cię, daj mi dar służby i pokaż miejsce, gdzie mogę być użyteczny, gdzie mogę służyć – czy to w rodzinie, czy w parafii, czy w sąsiedztwie. Naucz mnie służyć – konkretnie, mądrze i z miłością – Tobie w innych. Amen.\nDzień siódmy – 4 X\nO dar modlitwy\n„Cywilizacja, w której ludzie już się nie modlą, jest cywilizacją, w której starość nie ma już sensu. Jest to przerażające, bo potrzebujemy nade wszystko osób starszych, które się modlą, gdyż starość na to jest nam dana” – Olivier Clement, Pamiętniki nadziei.\nPanie, mam teraz więcej czasu i wiem, że jest to także po to, bym częściej z Tobą przebywał. Naucz mnie modlić się! Pomóż mi tak zorganizować sobie codzienność, bym każdego dnia miał czas na spokojne spotkanie z Tobą. Pokaż mi, co mi w tym przeszkadza i pomóż mi te przeszkody usunąć.\nModlitwa jest rozmową z Tobą, ale moja modlitwa nie zawsze taka jest. Czasem mam wrażenie, że nie jesteś obecny, że mnie nie słuchasz… Pomóż mi dostrzec, że tak naprawdę to ja nie jestem obecny przed Tobą i ja Cię nie słucham!\nDaj mi wiarę w to, że Ty pierwszy chcesz się ze mną spotkać i że ciągle do mnie mówisz. Proszę, bym umiał Cię słuchać – przez Pismo Święte, przez słowa innych ludzi, przez wydarzenia dnia… Daj mi ukochanie Eucharystii i wszystkich innych sakramentów. Naucz mnie odkrywać ich smak – niech nie będą tylko obowiązkiem, a staną się potrzebą serca Niech relacja z Tobą będzie najcenniejszą relacją mojego życia.\nProszę Cię też o dar modlitwy wstawienniczej – za mojego męża/żonę, za moje dzieci i wnuki, za moich przyjaciół, ale też za wszystkich potrzebujących. Widzę nieraz tak wiele ludzkich nieszczęść, na które niewiele mogę poradzić, ale przecież zawsze mogę się modlić. Proszę Cię o umiłowanie modlitwy. Amen.\nDzień ósmy – 5 X\nO wierność Chrystusowi do końca\n„A gdy prokonsul nalegał i mówił: »Przysięgnij, a uwolnię cię, przeklnij Chrystusa!«, odrzekł mu Polikarp: »Osiemdziesiąt lat Mu służę, a nic złego mi nie uczynił. Jakże mógłbym lżyć mojego Króla, który mnie zbawił?«” – „Męczeństwo św. Polikarpa”.\nPanie, niełatwo mi przy Tobie trwać, zwłaszcza wtedy, gdy dokuczają choroby, gdy doskwiera samotność, gdy brakuje pieniędzy… Niełatwo zawierzyć dzisiejszy dzień, gdy nie wiadomo, co przyniesie jutro… Z całego serca proszę Cię o dar wytrwałości i wierności.\nProszę, bym był wierny Ci aż do końca, niezależnie od tego kiedy, gdzie i w jaki sposób ten koniec nastąpi. Usuń lęk z mojego serca. Ja wiem, że Ty dajesz mi wystarczająco wiele łaski na każdy dzień mojego życia. Dziękuję za nią.\nPanie, Ty wiesz, że czasem miewam do Ciebie pretensje czy żal. Nieraz ciężko mi się do tego przyznać, ale tak naprawdę, gdy wejrzę głęboko w moje serce, odkrywam, że tak właśnie jest. Przepraszam Cię za to, Panie. Daj mi wiarę w Twoją miłość, niezależnie od tego, co się ze mną stanie.\nNaucz mnie dostrzegać we wszystkich przeciwnościach życia Twoją kochającą rękę. Naucz mnie też dziękować za nie, modlić się nimi. I daj mi wielką wiarę, że Ty możesz je wszystkie pokonać! Amen.\nDzień dziewiąty – 6 X\nO łaskę dobrego przygotowania się do śmierci\n„Nie lękaj się śmierci. Pogódź się z nią już teraz z wielkodusznością… kiedy Bóg zechce… jak Bóg zechce… gdzie Bóg zechce… Nie miej wątpliwości. Przyjdzie w czasie, miejscu i w sposób najbardziej odpowiedni, zesłana przez Boga Ojca. Niechaj będzie pozdrowiona śmierć, nasza siostra”– św. Josemaría Escrivá de Balaguer, Droga.\nPanie, przeczuwam, że śmierć jest każdego dnia coraz bliżej mnie. Gdy myślę o niej, bardzo często się boję. Boję się samego umierania i tego, co mu towarzyszy; boję się też tego, co „po drugiej stronie”…\nProszę Cię, żebym nie uciekał od myśli o śmierci, ale żebym też ich nie szukał, pogrążając się w rozpaczy. Proszę, żebym spokojnie przyjął, że pewnego dnia umrę i że życie będzie się dalej toczyć beze mnie. W Twoim planie miłości śmierć jest naturalnym etapem na drodze do życia wiecznego i do spotkania z Tobą. Daj mi to zrozumieć i przyjąć sercem.\nTy, Panie, przeszedłeś przez śmierć i pokonałeś ją. Zmartwychwstałeś i żyjesz na wieki. Gdy będę z Tobą, także przejdę spokojnie przez bramę śmierci. Dziękuję Ci, że przez Twoją mękę i śmierć dałeś mi życie, i to życie na wieki! Uwielbiam Twoją miłość do mnie i Twoje zaproszenie do wieczności.\nDziękuję Ci za Twoje miłosierdzie, które gładzi wszystkie moje grzechy. Ufam temu miłosierdziu i oddaję mu całe moje życie. Uwolnij mnie, proszę, od lęku przed śmiercią i daj Twój pokój. Proszę, bym był zawsze gotowy na spotkanie z Tobą.\nPanie Jezu, proszę Cię, aby Maryja i św. Michał Archanioł przeprowadzili mnie do nieba w tym najtrudniejszym i jednocześnie najpiękniejszym momencie życia. Amen.\nAutor: Marylka o 21:52\nEtykiety: Nowenna o szczęśliwą starość 28.09 -6.10