Henryk Nicpoń - Aby była zdrowa Ziemia i jej mieszkańcy\nStrona główna Rolnictwo Aby była zdrowa Ziemia i jej mieszkańcy\nAby była zdrowa Ziemia i jej mieszkańcy\nNADZIEJA W MIKROORGANIZMACH\nCoraz bardziej powszechna troska o zachowanie dobrostanu naszej planety stanowi oznakę ewolucji duchowej i umysłowej ogarniającej coraz większe obszary współczesnego świata. Obojętność czy wręcz wrogość wobec przyrody ustępuje postawie szacunku wobec dziedzictwa Natury – wyrazem tego są różne pro-ekologiczne rozwiązania systemowe, w poszczególnych krajach świata czy w państwach należących do Unii Europejskiej.\na ryzyko ubezpieczeniowe w rolnictwie.\nDziedzictwo to stanowi dobro najwyższe, uniwersalne, którym należy mądrze gospodarować. Świat domaga się żywności o najwyższych właściwościach odżywczych, coraz większe wymagania stawia przed rolnictwem, wyznaczając mu nowe obowiązki w zakresie ochrony środowiska i potrzeby poszukiwania oraz wprowadzania w życie alternatywnych metod gospodarowania, przyjaznych środowisku i odbudowie jego bioróżnorodności.\nAlternatywne dla chemizacji rozwiązania uzasadnione są biologicznie i ekonomicznie, poprawiając równocześnie warunki bezpieczeństwa pracy w rolnictwie. Ograniczając koszty, poprawiają jakość płodów rolnych i ich siły witalne, przywracają rolnikom szacunek gospodarzy ziemi, respektujących prawa Natury. Wśród wielu instytucji i organizacji wspierających polskich rolników, szczególne miejsce zajmuje Kasa Ubezpieczeń Społecznych. Jednym z głównych zadań KRUS jest troska o tworzenie warunków dla bezpiecznej pracy w rolnictwie, eliminowania zagrożeń, na które narażeni są rolnicy i pracownicy rolnictwa. Wśród wielu obowiązków KRUS, jakie ustawowo są jej przypisane szczególnie ważne jest prowadzenie działalności prewencyjnej na rzecz upowszechniania zasad bezpieczeństwa pracy w gospodarstwach rolnych oraz eliminowania zagrożeń w miejscu pracy i życia a także rehabilitacji określonych grup rolników i ich rodzin. Działalność prewencyjna to również mądra i skuteczna edukacja rolników na temat najczęstszych przyczyn wypadków rejestrowanych przez Kasę. Związane są one z niestosowaniem przez rolników odpowiedniej odzieży roboczej i ochronnej w pracy, nieprawidłowym przechowywaniem chemicznych środków ochrony roślin, złym stanem technicznym urządzeń używanych przy pracy z materiałami szkodliwymi, nieuwagą, nieostrożnością i pośpiechem przy użytkowaniu różnorodnych narzędzi rolniczych. W eliminowaniu wypadków wiele zależy od stanu świadomości rolników, pracowników rolnictwa, od przestrzegania zasad bezpieczeństwa pracy zarówno przy użytkowaniu maszyn i narzędzi rolniczych, jak i przy przechowywaniu i stosowaniu chemicznych środków ochrony roślin.\nDotychczasowa aktywność prewencyjna KRUS opiera się na działalności szkoleniowej i pozaszkoleniowej, na szeroko rozumianym oddziaływaniu na rzecz bezpieczeństwa pracy w rolnictwie. Podejmowane przez Kasę programy edukacyjne są ukierunkowane na przeciwdziałanie najczęściej występującym zagrożeniom, na prowadzeniu szkoleń, które mają na celu zapobieganie wypadkom przy pracy oraz rolniczym chorobom zawodowym. Chodzi w tym przypadku także o skuteczne oddziaływanie na wyobraźnię i nawyki rolników, oraz ich rodzin, zachęcając ich do wprowadzania w gospodarstwach zmian poprawiających bezpieczeństwo pracy szczególnie promując te, które trwale likwidują przyczyny i źródła infekcji, chorób i wypadków.\nW tworzeniu warunków i nawyków bezpiecznej pracy rolników i ich rodzin ogromną rolę odgrywają środki masowego przekazu, różnego typu olimpiady wiedzy o bezpieczeństwie, konkursy na gospodarstwa rolne przestrzegające jego zasad oraz wystawy i pokazy. Podejmowane przez KRUS samodzielnie lub wspólnie z innymi instytucjami atrakcyjne w formie inicjatywy edukacyjne stanowią skuteczne instrumenty upowszechniania wiedzy i dobrej praktyki gospodarowania. Realizując swoje statutowe cele a także społeczną misję promocji bezpiecznej pracy w rolnictwie, KRUS wspiera wszystkie te działania, które skutecznie zapobiegają i trwale eliminują przyczyny i ryzyko występowania zagrożeń chorób i wypadków. Jeśli jednak założymy, że postęp w rolnictwie oznacza powszechne stosowanie nowych technologii produkcyjnych i ochronnych przy użyciu chemii oraz nowych maszyn i narzędzi rolniczych to przyjąć należy również jako prawomocną tezę o nowych źródłach zagrożeń, niebezpiecznych dla środowiska rolniczego, dla sił zdrowotnych gleby, jakości płodów a co za tym idzie, dla zdrowia człowieka.\nPrzemysłowe rolnictwo produkuje żywność w globalnej skali na coraz mniejszej powierzchni. Towarzyszące tym zjawiskom reklama i potężny marketing pomijają fakt, że przy użyciu coraz większej ilości chemii i przemysłowych technologii, niosących nowe zagrożenia, współczesny człowiek w swoim pokarmie ma coraz mniej witamin naturalnego pochodzenia, makro i mikro elementów. Nade wszystko, sukces przemysłowych technologii został okupiony tragiczną dla losów naszej planety degradacją środowiska.\nNa alarm biją tzw. martwe strefy jako pokłosie nadmiaru azotynów i azotanów w glebach wzdłuż wybrzeży morskich i oceanicznych powiększające się o 1% co pięć lat. Niech nas nie zmyli nazwa „martwe strefy” - nie oznacza ona, że nic w nich nie żyje. Niestety, rozwija się tam życie ale wrogie wobec pożytecznych roślin i zwierząt!!! Tak zwanemu postępowi nie często towarzyszy świadomość, że nie tylko nie uwalnia on świata od problemów, ale jako że oznacza on eksploatację – jest ich źródłem.\nDo zwalczania coraz większych plag chorób i szkodników zaprzęgnięto arsenał chemicznych środków ochrony roślin pomimo że trudno lub wcale nie rozkładają się one w środowisku.\nKultywator słusznie zastąpił motykę ale już mechaniczną walkę z chwastami zastąpił opryskiwacz z najwyższym poziomem technicznych i informatycznych rozwiązań rozpylający coraz to nowocześniejsze pestycydy.\nWszystkie pestycydy są jednak bardziej lub mniej niebezpieczne, ponieważ:\nstosuje się je masowo i poza wysokimi kosztami dostępne są bez większych formalnych ograniczeń, choćby porównywalnych do zasad wprowadzania na rynek wyrobów ekologicznych czy regionalnych,\ncharakteryzują się dużą aktywnością biologiczną bowiem działają negatywnie na organizmy pożyteczne i niepożyteczne, załamując bioróżnorodność, która jest niezbywalnym dziedzictwem Natury i potencjałem rozwoju wszelkiego życia na Ziemi,\nposiadają zdolność kumulowania się w organizmach żywych i przemieszczania się w glebie, wodzie i powietrzu,\nznalezienie DDT w mleku ludzkim było bolesną lekcją istoty łańcuchów życia jako uniwersum Natury. Zaczęto – niestety na krótko - rozumieć zjawisko biologicznego łańcucha: trucizna w formie DDT- roślina-zwierzę-człowiek. DDT w ilościach prawie nie wykrywalnych w paszy, koncentrowało się w mięsie krów, oczywiście mleku, maśle, a następnie w organizmie człowieka. Stało się jasne, że DDT, tak jak i każdy nie poddający się metabolizmowi mikroorganizmów i roślin produkt gromadzi się w ciałach małych i wielkich zwierząt by na końcu łańcucha pokarmowego kumulować się w organizmach ludzi. W tym miejscu warto podkreślić, że jeśli w suplementacji czy też w leczeniu poszukujemy naturalnego pochodzenia witamin oraz makro i mikroelementów to warto wiedzieć, że są to tylko te z nich, które przeszły przez naturalny proces metabolizmu mikroorganizmów oraz następnych procesów ogniw łańcucha pokarmowego,\ndziałają toksycznie na rośliny i zwierzęta pożyteczne, które przetwarzane w pokarm nie witalizują lecz obciążają ludzki organizm, kancerując jego komórki a ich końcowym efektem jest zatrważająco zmniejszająca się bioróżnorodność\nStosowanie chemii w rolnictwie powoduje poważne zagrożenia zdrowotne u rolników, ich rodzin oraz osób postronnych. Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego poświęca wiele uwagi zarówno zatruciom ostrym, które charakteryzują się szybkim rozwojem objawów chorobowych, jak i zatruciom przewlekłym, które charakteryzują się stopniowym narastaniem objawów chorobowych nie zawsze przypisywanych działaniom substancji chemicznych zwłaszcza w początkowym okresie.\nNie może uspokajać niewielka liczba zgłaszanych do KRUS wypadków oddziaływania pestycydów. Trzeba bowiem pamiętać, że rolnicy zgłaszają tylko zdarzenia nagłe, których skutki są dostrzegalne natychmiast po zakończeniu pracy z chemikaliami. Poza tym to, co dla jednych stanowi tylko niewielką liczbę statystyczną, dla samych ofiar oznacza często tragedię.\nOczywiście, należy przyznać, że środki ochrony roślin są o wiele mniej szkodliwe niż kilkanaście lat temu. Nie sprzedaje się już praktycznie trucizn pierwszej klasy toksyczności, krótszy jest w wielu przypadkach okres karencji. Wiele zmieniło się także na rynku opryskiwaczy. Opryskiwacze nowej generacji umożliwiają regulację nanoszenia cieczy roboczej w zależności od parametrów stosowanych w czasie wykonywania zabiegów agrotechnicznych i pozwalają na prawie bezkontaktowe z organizmem człowieka przygotowywanie cieczy roboczej a zbiorniki z czystą wodą służącą między innymi do higieny osobistej itp.\nTak naprawdę jednak, jest to tylko coraz droższe maskowanie skutków stosowania chemii a nie likwidacja przyczyn rozwoju chorób i szkodników. Badania na temat toksycznego poziomu substancji chemicznych nie biorą pod uwagę wszystkich zmiennych aspektów. Testy z reguły monitorują skutki działania jednego, izolowanego środka chemicznego, podczas gdy w rzeczywistości zagrożenie jest synergiczne, płynące od wielu substancji równocześnie.\nNa wiele ważnych dla naszego zdrowia pytań, nie mamy dziś właściwych odpowiedzi. Nie wiemy m.in.\njakie interakcje zachodzą miedzy różnymi środkami oraz jakie są skutki dla organizmu wobec długotrwałego z nią kontaktu?\njaki ma wpływ obecność toksycznych związków chemicznych na aktywność mikrobioty naszych organizmów a w efekcie dla zdrowia?\nczy stężenie stosowanych preparatów zidentyfikowane jako bezpieczne dla przeciętnego człowieka jest też bezpieczne dla osób nadwrażliwych?\nMimo, że na wiele pytań jeszcze długo będzie brakować pełnych odpowiedzi, to jednak mamy obowiązek, choćby wobec samych siebie, by bardziej świadomie żyć w tym „chemicznym oceanie”. Korzystajmy więc ze starej sprawdzonej zasady: nie wiesz – nie stosuj!!! Zasada przezorności jest dzisiaj powszechnie uznana we wszelkiej legislacji. Niestety w życiu nie jest powszechnie stosowana.\nChemia to nie tylko problem rolnictwa. Biobójcza chemia w stosunku do jednego lub kilku członów ekosystemu wywołuje w całym łańcuchu życia na Ziemi nieodwracalne zmiany. Czynniki oporu środowiska sprawiają, że pożyteczne owady takie jak pszczoły jako, że są one dużo ruchliwsze, to one giną w wyższym procencie niż szkodniki roślin. Choroby i szkodniki nie hamowane w rozwoju przez swoich naturalnych „niszczycieli” odradzają się w niezwykle szybkim tempie powodując jeszcze silniejszą ich inwazje. Kolejne powtórne zastosowanie biobójczej trucizny nie tylko nie poprawia sytuacji, ale uniemożliwia regenerację pożytecznych członów biocenozy, pogłębiając degradacje zamiast eliminować jej przyczyny. Biobójcze trucizny, które mają redukować populację chorób i szkodników - redukując – sprawiają jednocześnie, że każdorazowy zabieg osłabia pożyteczne ogniwa łańcuchów życia.\nZe względu na te powiązania i współzależności, których powszechna świadomość jest nadal niska, nie można oddzielać gospodarki od środowiska. Z kilkudziesięcioletnim wyprzedzeniem - dzisiaj – bardziej niż kiedykolwiek, należy przewidywać skutki działalności człowieka wobec środowiska. Jeśli na pojawiające się zagrożenia zabraknie skutecznej reakcji działań we właściwym czasie, to przyszłe pokolenia będą bezradne wobec destrukcyjnych procesów i niebezpieczeństw, nad którymi nie będą mogły zapanować. Procesy te są bardzo niebezpieczne, sterowane nieubłaganymi prawami Natury, z trudem poddają się naukowemu rozpoznaniu.\nOd lat czterdziestych XX wieku wyprodukowano tysiące chemikaliów, które dostały się do powietrza, wody oraz artykułów spożywczych. Substancje chemiczne stosowane w rolnictwie przez najbardziej uprzemysłowione państwa skaziły nawet najdalsze zakątki naszej planety przenosząc koszty ich „rozwoju” na wiele krajów świata, w tym głównie najuboższych.\nCzy można więc dziwić się, że toksyny wykrywane są nie tylko we krwi, ale i w tkance tłuszczowej człowieka?\nBiologiczne oddziaływanie toksyn następuje już przy stężeniu tak małym jak ułamek jednej części na trylion. Aby sobie to uzmysłowić profesor Theo Colborn (prowadzący Endocrine Disruption Exchange były doradca naukowy EPA - Agencja Ochrony Środowiska USA) radzi nam wyobrazić sobie, że jedna część tryliona równa się jednej kropli wódki w wodzie sodowej z 660 cystern kolejowych. Cysterny te mogłyby utworzyć linię wagonów długości 9,6 km.\nOkoło 200 substancji toksycznych wykrywa się we krwi pępowiny noworodków! Mleko matek jest do tego stopnia zanieczyszczone, że gdyby stanowiło produkt komercyjny, nie dopuszczono by go do sprzedaży. W najsilniej uprzemysłowionych regionach USA zaleca się, by matki nie karmiły dłużej niż 6 miesięcy, gdyż w tym czasie organizm niemowlęcia wchłonie maksymalna dopuszczalną w ciągu życia ilość substancji rakotwórczych.\nMusimy pamiętać, że chemiczny środek ochrony roślin, który niszczy chwasty, owady, grzyby, bakterie i inne mikroorganizmy – jest także szkodliwy i groźny dla człowieka. Mimo, ze producenci tych środków podkreślają, że ich szkodliwość jest znikoma, niestety zawsze stanowią one zagrożenie dla pozostałych uczestników w łańcuchach życia. Najistotniejsze jest to, że twórcy i producenci biobójczej chemii, która nie eliminuje przyczyn infekcji czy źródeł rozwoju szkodników - coraz przemyślniej maskując jej szkodliwość i negatywne objawy, pogłębiając degradacje środowiska, w tym szczególnie gleby. Jeśli chcemy aby przyszłe pokolenia mogły o nas mówić z szacunkiem jesteśmy zobowiązani aby szukać odpowiedzi na zasadnicze pytanie:\nCzy tą drogą powinien iść rozwój rolnictwa POLSKI i Europy?\nNasze NIE równocześnie powinno oznaczać TAK dla upowszechnienia przyjaznych naturze, życiu, zdrowiu alternatywnych wobec konwencjonalnych technologii rolniczych i wytwarzania żywności.\nNADZIEJĄ WSPÓŁCZESNEGO ROLNICTWA\nW czasach społeczności plemiennych myśliwi i zbieracze zapewne nie dysponowali żadną alternatywną formą postrzegania świata. Podobnie jest obecnie! Uprzemysłowiony świat, z jego „naukową” racjonalnością, pomijając oczywiste fakty, nie widzi alternatywnych technologii przyjaznych przyrodzie.\nSłowa Ojca Andrzeja Franciszka Klimuszki są w tym przypadku dobrym wskazaniem: „W księdze Żywej Przyrody” trzeba bez żadnych uprzedzeń w pokorze i niemej kontemplacji szukać wszelkiej wiedzy i mądrości. Od niej można oczekiwać pomocy dla siebie i ludzkości, albowiem przyroda nas żywi, uczy, leczy, koi. Ona nas kocha i raduje.”\nRolnicy w trosce nie tylko o swój ekonomiczny byt lecz i o godność gospodarzy współodpowiedzialnych za dziedzictwo i stan natury, powinni być bardziej aktywni w poszukiwaniu bezpiecznych alternatyw. Zaś konsumenci preferując żywność i wyroby wytworzone siłami przyrody, opowiedzą się tym samym za poszanowaniem praw Natury, i za innego rodzaju „postępowymi” technologiami rolniczymi. Zmiana na lepsze zaczyna się w gospodarstwach rolnych ale także od decyzji konsumentów. Wówczas poprawią się skutki zdrowotne dla samych rolników, ale także konsumentów. Ograniczy to ilość kancerogennej chemii odpowiedzialnej za światową - bo już nie kontynentalną czy regionalną - pandemię nowotworów oraz geometrycznie postępującą degradację środowiska.\nRODNA – ŻYZNA GLEBA\nwarunek zdrowia Natury w tym rolnictwa.\nPodporządkowywanie przyrody wymaganiom globalnej konsumpcji, potrzebom przemysłu, dyktatowi rynku uznaliśmy za oznakę rozwoju. Stanowi to rękojmię wzrostu gospodarczego i warunek dobrobytu ludzkości. W praktyce oznacza to również odrzucenie wartości oraz technologii wyrosłych z wielowiekowych tradycji. Oparte na niej nowoczesne „dobre praktyki rolnicze” nie są jeszcze ostatecznie wypracowane i powszechnie stosowane. Dlatego nadal odnotowujemy ciągły wzrost ujemnego bilansu składników odżywczych gleby przynoszący wzrost degradacji środowiska.\nOdtąd glebę - podstawę łańcuchów pokarmowych utożsamia się z kadzią związków chemicznych. Stąd też niepostrzeżenie mikro i makro elementy niezbędne w procesach metabolizmu każdego ziemskiego stworzenia zastępują toksyny!!!\nRolnictwo przemysłowe od początku XIX wieku rozwija się w oparciu o szkołę mineralnego odżywiania roślin. Jest to konsekwencją zwycięstwa szkoły mineralnego odżywiania roślin wg prof. Justusa von Liebiga nad szkołą próchnicznego odżywiania gleby wg prof. Albrechta Thaera. Propagatorem tej szkoły w Polsce był jego uczeń Michał Oczapowski – polski agronom, profesor Uniwersytetu Wileńskiego oraz m.in. dyrektor Instytutu Gospodarstwa Wiejskiego i Leśnictwa na Marymoncie. Niestety, szkoła ta, tak ważna dla usprawniania naturalnych metod rozwoju rolnictwa przegrała z jego chemiczną i przemysłową koncepcją, w rozwój której istotnie włączyła się nauka hojnie wspierana przez międzynarodowe korporacje przemysłowe.\nW poczuciu, że postęp oznacza wprowadzanie do rolnictwa technologii przemysłowych, nawozy organiczne zastąpiono sztucznymi - nieorganicznymi, które wyzwalają emisję gazów cieplarnianych oraz zanieczyszczają wody gruntowe azotynami i azotanami. Odtąd degradacja środowiska poprzez dewastacje gleb – które stanowią nieodnawialne dobra Natury – nierozerwalnie towarzyszy rozwojowi rolnictwa przemysłowego. Równocześnie jednak coraz bardziej powszechna staje się troska o stan środowiska naturalnego, na którą wpływa krytyczny głos i ostrzeżenia naukowców. Zmieniają się systemy prawne – coraz częściej kwestie nadmiernej eksploatacji przyrody regulowane są systemowo.\nZ zadowoleniem należy stwierdzić, że na świecie powraca do łask szkoła próchnicznego odżywiania gleby. Szczególnie zauważalne jest to w Niemczech - kraju który jeden z pierwszych odrzucił ją do lamusa historii na przełomie XVIII/XIX w.\nPrzemysłowe rolnictwo nie uwzględnia faktu, że to gleba spełnia rolę łona w którym wyrasta nowe życie - roślina. Płodność Ziemi - Matki - Rodzicielki od zawsze decydowała o przetrwaniu lub śmierci wszelkiego życia na Ziemi. Respektujące ten dar Natury biotechnologie - biostymulatory pozwalają zastępować azotowe nawozy sztuczne przez naturalny proces wiązania azotu atmosferycznego. Dzięki temu można ograniczać a nawet eliminować negatywne skutki masowego stosowania nawozów sztucznych jak gromadzące się w ziemi fosforany i pierwiastki metali ciężkich, przenikanie azotanów do głębokich warstw wodnych, zanieczyszczanie jezior, rzek i wód przybrzeżnych.\nWprowadzanie nowych technologii opartych na biostymulatorach wytwarzanych na bazie kompozycji pożytecznych mikroorganizmów o probiotycznych działaniach, powszechnie zwanych ProBio Emy - stanowi jedną z wielu dostępnych już na rynku polskim alternatyw i jest, co najmniej szansą, na ograniczanie stosowania chemii w polu i zagrodzie.\nPraktyka stosowania kompozycji probiotycznych mikroorganizmów w wielu krajach potwierdza, że stanowią one dobrą profilaktykę zapobiegającą rozwojowi chorób i szkodników. Zapewnia to harmonię i ład środowiska poprzez wypieranie z aktywności patogennej mikroflory. Ma to również znaczenie dla bezpiecznego rozwoju rolnictwa, bo zapobiega emisji gazów cieplarnianych, erozji gleby oraz zanikowi dzikich ostoi przyrody.\nMożemy to wszystko uzyskać ponieważ ProBio Emy swoją aktywnością:\nprzywracają bioróżnorodność ekosystemów, konserwując zasoby naturalne wspierają równowagę i ład dobrostanu środowiska\nobniżają koszty jednocześnie zwiększając plony i podnosząc ich jakość biologiczną,\noczyszczają, rewitalizują wodę i powietrze,\nwłączają odpady - w tym komunalne do łańcucha pokarmowego,\nwypierają gnicie i blokują rozwój infekcji likwidując przyczyny emisji odorów!!!\nStosowanie ProBio Emów nie wymaga żadnych okresów karencji i prewencji ani też odzieży ochronnej. Brak konieczności używania odzieży ochronnej zapewnia swobodę ruchów, co zmniejsza koszty oraz ogranicza ryzyko wypadkowości. ProBio Emy ze swej istoty eliminują ryzyko zaistnienia wyżej opisanych chorób i wypadków u rolników oraz ich rodzin. Posiadają konieczne certyfikaty1 w zakresie bezpieczeństwa dla ludzi i środowiska. Znane są ze skuteczności w zakresie poprawy jakości gleby, neutralizacji odoru, higienizacji pomieszczeń. Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego Państwowego Zakładu Higieny2 zaświadcza, że są to „Produkty z Atestem”. Kompozycje pożytecznych mikroorganizmów wytwarzane są przez firmę ProBiotics Polska3.\nJest prawdą, że Kasa Rolniczego Ubezpieczeń Społecznego pełni swe statutowe funkcje wobec wszystkich rolników i producentów rolnych. Za szczególnie cenne można uznać, że chronią gospodarstwa rodzinne, w ich socjalnym, społecznym, produkcyjnym wymiarze. Stanowią one przeciwwagę, dla dominującego dziś przemysłowego modelu rolnictwa. Pojawia się wiele argumentów za tym, że KRUS, stawiając na monitoring zagrożeń w środowisku rolniczym, nie może pomijać niebezpieczeństw i szkodliwości eksploatacyjnego wobec natury rolnictwa przemysłowego. Jego zadaniem powinno być więc także upowszechnianie świadomości, co do różnych nowych źródeł zagrożeń i możliwości ich eliminowania, Można sobie wyobrazić, że KRUS staje się promotorem rolnictwa nowoczesnego opartego na zdobyczach wiedzy, uwzględniające mechanizmy i prawa Natury i szanujące zdrowie rolników, ich rodzin oraz konsumentów. Właśnie dlatego, że spełnia ono wymóg rolnictwa bezpiecznego i zdrowego dla człowieka i Natury.\nW toczącej się dyskusji nad nową perspektywą Wspólnej Polityki Rolnej dotychczasowa koncentracja uwagi na ilości przesuwana jest na rzecz zapewniania najwyższej jakości płodów. Probiotechnologia harmonizuje z zasadami Wzajemnej Zgodności, Kodeksu Dobrej Praktyki Rolniczej i zrównoważonego rozwojowi i dobrze wpisuje się w realizacje strategicznych celów WPR.\nEkosystEM – Dziedzictwo Natury\n1 PZH Nr PZH/HT-2508/2011 i PZH Nr PZH/HT-2509/11\n2 pod nr HT/PA0001/2010


Pozostałe, inne Firmy 301 do 320 z 1808\nRazem 31 609 firm !\nFirmy 301 do 320 z 1808\nFIRMA OGULNO-BUDOWLANA ZAJMUJĄCA SIĘ REMONTAMI ORAZ BUDOWAMI W WIELKIEJ BRYTANI.STARAMY SIE DOPASOWYWAĆ KOSZTY ZLECENIA DO KLIENTA INDYWIDUALNIE KORZYSTAJĄC Z WIELU OPCJI. ..\nZagranica - SELSEY ROAD.BIRMINGHAM.EDGBASTON\ndarparservice.ltd, Tel.: +447821732884, Email: darparservice.ltd@wp.pl\nKorzystając z oferty „Czarny na Białym” spotkasz się z miłą oraz profesjonalną obsługą. Nasi specjaliści dołożą wszelkich starań, aby zaproponować Ci produkty o odpowiednich parametrach. W odróżnieniu od konkurencji, obs..\nCała Polska - ul. Puławska 49. 02-508 Warszawa\nczarnynabialym.pl/, Tel.: +48882184590, Email: czarnynabialym_pl@wp.pl\nAPS - centrale telefoniczne\nOferujemy nowoczesne centrale telefoniczne. Zajmujemy się nie tylko ich sprzedażą. Nasi specjaliści doradzą Ci w wyborze odpowiedniej. Udzielą wszelkich niezbędnych informacji, chętnie poznają Twoje potrzeby. Na tej pods..\nWarszawa - Kobielska 47/51\nwww.aps.com.pl, Tel.: +48607053340, Email: biuro@aps.com.pl\nKiedy uczeń stara się nauczyć pisać, bardzo ważne jest, żeby poza wiedzą teoretyczną, kształcić się także praktycznie. Możesz poznać wszystkie zasady gramatyki, jednak nie potrafić jej zastosować podczas pisania. Dlatego..\nCała Polska - Nowopogońska 98, 41-250 Czeladź\nhttps://dyktanda.pl, Email: dyktandapl@int.pl\nFirma "AMIGO" jest producentem garaży blaszanych, metalowych, kojców dla psów, schowków, zadaszeń i konstrukcji stalowych wszelkiego rodzaju od wielu lat. Jesteśmy producentem garaży z drewna na szkielecie meta..\nCała Polska - Szczyrzyc 141\nhttps://amigogaragen.de/pl, Tel.: +48783223219, Email: amigo.garaze@gmail.com\nWielkieDrukowanie.eu Drukarnia Wielkoformatowa Zgierz\nDrukarnia wielkoformatowa ze Zgierza WielkieDrukowanie.eu. Zajmujemy się produkcją banerów reklamowych, folii, plakatów billboardowych, siatek mesh oraz fototapet. Zapraszamy do współpracy.\nŁódzkie - 95-100 Zgierz, Wiosny Ludów 95\nwww.wielkiedrukowanie.eu, Tel.: +48537009133, Email: druk@wielkiedrukowanie.eu\nTuby, kartony - Centrum Pakowania\nSzukasz solidnej hurtowni opakowań? Zapraszamy do sklepu internetowego centrumpakowania.com. Posiadamy sklep internetowy z opakowaniami kartonowymi. Centrum Pakowania to duży wybór i dobra cena towarów. Posiadamy opakowa..\nOferuję: Hurtownia opakowań - centrumpakowania.com\nCała Polska - Plewiska, Grunwaldzka 542\ncentrumpakowania.com, Tel.: +48616517950, Email: murinkos@interia.pl\nZapewniamy naszym użytkownikom wiele działań realizowanych przez doświadczonego jasnowidza, które obejmują między innymi tłumaczenie snów. W ramach naszej strony interpretacja snów odbywa się zdalnie czyli na podstawie p..\nMysłowice - Hugona Kołłątaja 7a\ndotykprzestrzeni.pl, Email: DotykPrzestrzeni@tlen.pl\nSprzedajemy odzież i wyposażenie różnych służb, na przykład umundurowanie dla policji, czapki gabardynowe, półbuty koszarowe, sznury galowe, etui na mandatnik, bezpieczne krawaty lub naszywki. Polecana przez nas odzież w..\nCała Polska - Hetmańska 36\nspecgear.com.pl, Tel.: +48856524307, Email: sklep@specgear.com.pl\nFirma EDW Ernest Domaradzki\nUSŁUGI INFORMATYCZNE NA DOJAZD/ MONTAŻ SYSTEMÓW INTELIGENTNEGO DOMU / INSTALACJE ELEKTRYCZNE\nDolnośląskie - Marciszów Leśna 4\nwww.edw-24.pl, Tel.: +48791726546, Email: firmaedw@gmail.com\nBijou to kultowa marka biżuteryjna, jaka oferuje pierścionki zaręczynowe, biżuterię ślubną, modową oraz dużo więcej. Piękne zegarki, złote dekoracje oraz biżuteria z wartościowego kruszcu - projektowana oraz produkowana ..\nCała Polska - Kazimierza Wielkiego 2, Giżycko, 11-500\nbijou.com.pl, Tel.: +48736893122, Email: kontakt@bijou.com.pl\nAdwokat Rzeszów - Kancelaria adwokacka Grabias w Rzeszowie\nAdwokat Rzeszów Kancelaria Prawna Adwokata Bartłomieja Grabiasa w Rzeszowie. Adwokaci kancelarii adwokackiej prowadzą pełną obsługę prawną Prawnicy prowadzą sprawycywilne, w tym sprawy o rozwód z orzekaniem o winie, r..\nOferuję: Adwokat Rzeszów - Kancelaria adwokacka Grabias w Rzeszowie\nCała Polska - Kościuszki 7, 35-030 Rzeszów\nwww.grabias.biz, Tel.: +48606212615, Email: grabman@o2.pl\nKONKRET hurtownia outlet\nJesteśmy jedną z większych i najdynamiczniej rozwijających się hurtowni outlet w Polsce. Dzięki długiej obecności na rynku udało nam się poznać potrzeby klientów i dostosować do nich naszą ofertę. Konkurencyjne ceny spra..\nCała Polska - Sonaty 4, 05-126 Stanisławów Pierwszy\nwww.megakonkret.eu, Tel.: +48222435866, Email: biuro@megakonkret.eu\nmySafety - ochrona portfela, dziecka i pupila\nOchrona portfela? Bezpieczny pupil? A może chcecie zapewnić ciągłe bezpieczeństwo swojemu dziecku, ponieważ lubi Wam gdzieś ciągle znikać? Nie ma problemu. Dzięki naszej usłudze i Wasze dziecko, i Wasz zwierzak zawsze bę..\nCała Polska - ul. Jana Ostroroga 24A 01-163 Warszawa\nwww.mysafety.pl, Tel.: +48225394900, Email: mysafety@o2.pl\nChcesz zabłysnąć w Internecie? Twojej firmie brakuje Klientów z sieci? Jesteśmy specjalistami w tej dziedzinie! Stworzymy stronę internetową, która będzie przyciągała Klienta. Wypozycjonujemy ją tak, żeby była widocz..\nCała Polska - os. Północ 32/23\nadstudio-reklama.pl, Tel.: +48530889576, Email: kontakt@adstudio-reklama.pl\nURODZINKI.COM - przyjęcia dla dzieci z fantazją !\nOrganizacja przyjęć urodzinowych w domu Klienta. kompleksowo na terenie całej Polski. Także przyjęcia tematyczne. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą. Klaun Dyzio i ekipa - to jedna z najlepszych załóg animatorskich w ..\nCała Polska - www.urodzinki.com\nwww.urodzinki.com, Tel.: +48693452706, Email: wojtek@urodzinki.com\nEstetican - klinika medycyny estetycznej\nZapraszamy do skorzystania z usług naszej profesjonalnej kliniki medycyny estetycznej Estetican. Oferujemy: - makijaż permanetny - wstrzykiwania botoksu - usuwanie zmarszczek - fotoodmładzanie IPL - powiększanie ust..\nWarszawa - Noakowskiego 4 lok. 100\nestetican.pl, Tel.: +48517932450, Email: info@estetican.pl


Suchy szampon, który nie zostawia śladów - Batiste Dry Shampoo Blush\nZapomnij o białych śladach, które zostawia większość suchych szamponów. Marka Batiste od ponad 40 lat wspiera kobiety i wyznacza standardy na rynku.\nZapach Batiste Blush to unikalna mieszanka kwiatów doprawiona subtelną nutą świeżych ziół. Jesteś ciekawa jak pachnie suchy szampon Batiste Dry Shampoo Blush? To kombinacja ekstraktów z kwiatów:\nPodaruj "wczorajszym" włosom drugie życie! Zyskaj świeży wygląd i piękny zapach!\nJak działa suchy szampon? Poznaj sekret Batiste!\nSkrobia ryżowa to baza suchego szamponu. W 100% bezpieczna i naturalna. Nie zostawia śladów, ponieważ jest drobniejsza niż standardowe składniki. Zastanawiasz się, jak działa suchy szampon? Zjawisko adsorpcji (wiązanie cząsteczek). Wchłania nadmiar sebum i eliminuje u nasady. Pochłania nieprzyjemne zapachy.\nSpryskaj u nasady, wmasuj i... już! - kiedy stosować suchy szampon?\nZaspałaś? Gotowałaś, a zaraz przychodzą goście? Twoje włosy mają słabą objętość?\nSuchy szampon Batiste stosuj zawsze, kiedy potrzebujesz. Wyglądaj zjawiskowo natychmiast. To ratunek dla każdego typu włosów.\nNie masz czasu na umycie głowy? Odśwież!\nWłosy przesiąknęły brzydkim zapachem? Uratuj kwiatowym zapachem!\nPotrzebujesz optycznie zwiększyć objętość włosów? Spryskaj i wmasuj!\nSzukasz większej przyczepności i podatności na układanie? Użyj suchego szamponu Batiste!\nOdżywienie wszystkich szybko wypłukujących się kolorów.\nBatiste Dry Shampoo Suchy Szampon ORIGINAL 50 ml\nBatiste suchy szampon 200 ml BRIT


Zimowa nostalgia | wiadomo¶ci wedkuje.pl\n2013-02-26 / 3 komentarzy\nJest ju¿ koniec lutego a za oknem odwil¿, mokro, wietrznie i ponuro a mnie zebra³o siê na wspomnienia. Dawniej mówi³o siê chwyæ za pióro, a ja siadam do komputera i piszê. Urodzi³em siê w spokojnej i cichej wsi Wudzyn po³o¿onej na skraju lasów ci±gn±cych siê od Bydgoszczy a¿ do Borów Tucholskich. Najbli¿sze jezioro znajduje siê w Nowym Jasiñcu oddalone od mojego domu o 6 kilometrów. Mo¿e du¿e ono nie jest , bo ma zaledwie 56 hektarów, ale jest bardzo ciekawe. Nazwa Zamkowe wywodzi siê od ruin zamku krzy¿ackiego, a w³a¶ciwie zamku Ksi±¿±t Pomorskich, którego pó¼niejszym w³a¶cicielem by³ hetman Jasiniecki. Z ruinami i jeziorem wi±¿e siê legenda o podziemnym przej¶ciu ci±gn±cym siê od ruin pod jeziorem a¿ do starego ko¶cio³a w Serocku. Dno jeziora jest bardzo muliste a wiêksza czê¶æ brzegu bagnista i trudno dostêpna. Czêsto z kolegami je¼dzili¶my rowerami na nocki pod zamek. W razie deszczu chronili¶my siê w piwnicach czê¶ciowo zawalonych i rozpalali¶my ognisko, rozmawiaj±c o duchach i ludziach wcze¶niej tam ¿yj±cych. W dzieñ szukali¶my podziemnego przej¶cia i wchodzili¶my na potê¿ne mury o grubo¶ci kilku metrów podziwiaj±c piêkn± okolicê. Przypominam sobie jak wchodzi³em z jedn± wêdk± leszczynow± bez ko³owrotka na tak zwane trzêsawisko skacz±c z kêpy na kêpê traw. Pod nogi k³adê po³amane ga³êzie aby nie staæ w wodzie. Pierwsza rzecz jak± trzeba zrobiæ to podrzuciæ na ³owisko trochê zgniecionych ziemniaków podebranych mamie z parownika. Potem zarzucam lekk± wêdkê ze sp³awikiem z lekkiego pióra i czekam. Wokó³ mnie trzcinniczki zaczynaj± swój wspania³y koncert witaj±c piêkny poranek. W niedalekiej odleg³o¶ci w kêpie potê¿nych dêbów wspania³y koncert zaczyna kos i inne parkowe ptaki. Piêkna muzyka. Na pobliskiej szosie s³ychaæ klaskanie koñskich kopyt na asfalcie i klekotanie furmanki, a od zabudowañ gospodarskich niesie siê porykiwanie krów i wo³anie: gdzie leziesz stara, nie wiesz gdzie ³±ka?. B³êkitne niebo odbija siê w lustrze wody a li¶cie gr±¿eli zaczynaj± drgaæ wywo³uj±c drobniutkie fale. Liny zaczynaj± ¿erowaæ! Odnoszê wra¿enie ¿e mój sp³awik lekko drgn±³. Po chwili ostro nurkuje w stronê li¶ci. Serce zaczyna waliæ, je¶li ryba wejdzie w li¶cie, to koniec. Zerwie siê. Ale uda³o siê zaci±æ i po chwili piêkny lin l±duje ¶lizgiem na trawie, bo oczywi¶cie podbieraka wtedy jeszcze nie zna³em. U kolegów podobnie. Czasami chodzili¶my ³owiæ na pobliskie torfowiska, gdzie doj¶cie by³o jeszcze trudniejsze. Id±c przez ³±kê wch³aniali¶my wspania³y zapach zió³ i miodu, a spod nóg tryska³y stada koników polnych, które s³u¿y³y nam jako przynêta na okonie. W strumieniu zasilaj±cym jezioro w czyst± wodê roi³o siê od t³ustych kie³bi u¿ywanych na ¿ywca na zêbacza. Kiedy niedawno, po up³ywie pó³ wieku ,odwiedzi³em to jezioro, stan±³em zaskoczony. Po pog³êbieniu strumieni kie³bie zniknê³y, poziom wody w jeziorze siê obni¿y³ i obna¿y³ olbrzymie g³azy niedaleko zamku. Mia³y one s³u¿yæ do zbudowania baszty na wyspie ale wyspa pogr±¿y³a siê w wodzie pod ciê¿arem g³azów. Zamek schowa³ siê, jakby ze wstydu, zakryty koronami potê¿nych drzew. Nie s³ychaæ ju¿ dzwonienia kos w okresie ¿niw lecz ha³as kombajnów. Na szosie nie zobaczy³em ju¿ konia ale potê¿ne ci±gniki i samochody. Jezioro jakby straci³o duszê. ¯al ¶ciska mi serce, ¿e to wszystko tak siê zmieni³o. Ale tak widocznie musi byæ. A mo¿e to ja tylko siê postarza³em i inaczej na wszystko patrzê. Nie wiem.\nZimowa nostalgia - opinie i komentarze\nPiêknie opisane. Mi te¿ nie raz ¿al minionych czasów. Ale jedno jest pewne one ju¿ nigdy nie wróc± - niestety. *****. (2013-02-27 10:22)\nDziêkujê za pochlebny komentarz. Artyku³ by³by lepszy i znacznie d³u¿szy gdyby uda³o mi siê za pierwszym razem go opublikowaæ. Niestety, trzy razy sesja by³a za krótka i materia³ za ka¿dym razem by³ kasowany.Dopiero po napisaniu w WORDZIE uda³o mi siê wkleiæ go na naszym portalu, ale ju¿ skrócony o po³owê. (2013-03-06 15:25)\n5 (2013-05-08 17:16)\nWedkuje.tv - Wêdkarstwo sport czy hobby?\nBia³a Przemsza w Jaworznie U¿ytkiem Ekologicznym\nRybomania 2013, foto i reporta¿


Piwiarnia Hofbräuhaus Am Platzl\nNajwiększe atrakcje w Monachium\nNa Starym Miesicie w najstarszym zakątku miasta, w otoczeniu kamieniczek, stoi najlepiej znana na świecie piwiarnia - Hofbräuhaus.\nTutaj w najstarszej części Monachium mieści się między innymi znany na całym świecie: Hofbräuhaus, jak również Orlandohaus gdzie aktualnie mieści się bistro należące do znanego kucharza. A. Schuhbeck oferuje dania kuchni bawarskiej i śródziemnomorskiej w pałacowej atmosferze.\nNajstarsza część Monachium Am Platzl\nGoście z całego świata prawie cały rok kierują tu swoje kroki, a szczególnie młodzi Amerykanie, którzy przyjeżdżają do Monachium specjalnie na urlop.\nPiwiarnia założona przez browar dworki uroczyście otwarta w 1830 roku przy udziale króla Ludwika I. Wielokrotnie powiększana, swą obecną postać otrzymała w 1896 roku.\nPrzy dźwiękach ludowej kapeli i po wypiciu kufla piwa, rozwiązują się języki i można nawiązać kontakt z ludźmi z zakątków całego świata.\nBudynek piwiarni z zewnątrz nie oddaje wrażenia ze tutaj pomieści się ponad 4 tysiące osób, w szczególne dni pęka w szwach i nowi goście muszą czekać na wejście, do póki nie zwolni się miejsce.\nZdjęcia były zrobione bardzo rano zaraz po otwarciu i dają złudzenie ze nie ma dużo gości.\nHofbräuhaus - Schwemme\nNa parterze mieści się słynna" Schwemme"- sala mogąca pomieścić tysiąc gości i ogródek piwny na 600 osób z wysadzonym kasztanowcami dziedzińcu i fontanną pośrodku dającą ochłodę w parne dni lata.\nNa pierwszym piętrze mieszczą się mniejsze kameralne „salki” pod ogólną nazwą "Trinkstube".\nNa szczególny podziw zasługuje kuchnia, dziennie wydawane jest średnio kilka tysięcy dań.\nNa drugim piętrze znajduje się, „Festsaal”.- sala uroczystości z 1300 miejscami tutaj odbywają się pokazy bawarskiego folkloru.\nChętni i wycieczki mogą na drugim piętrze w „Sali” wziąć udział w tradycyjnym „ Bawarskim Wieczorze” wraz z typowym bawarskim posiłkiem.\nKufle przechowywane są w boksach\nWarto obejrzeć prywatne kufle do piwa dla stałych gości, przechowywane w specjalnych boksach które często są przekazywane z pokolenia na pokolenie za miesięczną opłatą.\nW porze obiadowej można bardzo smacznie i tanio zjeść obiad, do wyboru są dwa zestawy i często potrawy znane z starej bawarskiej kuchni ( np.flaki wersja bawarska).\nCodziennie w piwiarni rozlewa się 10 000 litrów piwa nie licząc innych trunków.\nDla chętnych, kufle do piwa...\nOsobiście polecam: Spanferkelbraten - (Pieczony prosiaczek) lub Schweinshaxe – (Pieczona golonka po bawarsku)\nKoniecznie warto spróbować mocnego piwa (Starkbier).\nZobacz co inni na ten temat mówią\nSmakosze, kucharze mają możliwość ( wersja niemiecka lub angielska) zobaczyć, przeczytać aktualną stałą karte dań i np. w karnawale\nw mieście-piwiarnia Hofbräuhaus.\n80331München Platzl 9 Homepage\nWszystko na temat HOFBRÄHAUS\nNajwiększe atrakcje w Monachium Piwiarnie


Francja: Rząd zdecydowany na homomałżeństwa\nwww.gosc.pl → Wiadomości → Wiadomości ze świata → Francja: Rząd zdecydowany na homomałżeństwa\nMinister ds. kobiet Francji, Najad Vallaud-Belkacem.\tBenjamin Geminel / CC 2.0\nWbrew setkom tysięcy przeciwników\nOdnosząc się do determinacji rządu w sprawie wprowadzenia „małżeństw” homoseksualnych były premier Alain Juppé przestrzegł, że „determinacja czasem staje się uporem”. Uważa on, że może tu dojść do „głębokiego podziału w łonie francuskiego społeczeństwa”. Jego zdaniem można znaleźć wyjście z tej sytuacji, „o ile strony sporu zadadzą sobie trud rozmawiania ze sobą i wzajemnie wezmą pod uwagę swój punkt widzenia”. Juppé osobiście opowiada się za zawieraniem homoseksualnych związków cywilnych z takimi samymi prawami jak w przypadku małżeństw. Jednak przyznanie im prawa do adopcji dzieci wymaga jeszcze dyskusji, odrzucić zaś należy w ich przypadku możliwość sztucznego zapłodnienia - uważa obecny mer Bordeaux.\ndodane 14.01.2013 14:44


Furia fanów była uzasadniona! Cała prawda o obozach Anny Lewandowskiej | Z kraju Pikio\nPikio Z kraju Furia fanów była uzasadniona! Cała prawda o obozach Anny Lewandowskiej\nAnna Lewandowska pada ofiarą coraz ostrzejszej krytyki w internecie. Teraz wyszło na jaw, że furia jej fanów była jak najbardziej uzasadniona. Jedna z polskich aktorek wyznała prawdę o obozach znanej trenerki.\nAnna Lewandowska na swoich mediach społecznościowych była już krytykowana za wiele rzeczy. Swojego czasu było głośno o przepisach na zdrowe posiłki, które zawierały składniki, na które przeciętnego Polaka zwyczajnie nie stać. Teraz gdy wakacje na dobre się rozpoczęły, wrócił temat obozów organizowanych przez Lewandowską, za które ostro jej się oberwało od fanów.\nAnna Lewandowska: prawda o obozach\nObozy prowadzone przez Lewandowską odbywają się przez cały rok. Turnusy trwają po 6 dni i kosztują 3 tysiące złotych, patrząc na długość ich trwania, jest to bardzo wysoka cena za możliwość treningu pod czujnym okiem Anny Lewandowskiej. Dodatkowo liczba miejsc jest też bardzo ograniczona, a polskie celebrytki bardzo chętnie zapłacą za taki trening. Wielu fanów Lewandowskiej zarzucało jej, że na obozy mogą jechać tylko wybrani i nie chodzi im o to, że nie każdego stać na taki wydatek. Ludzie mają pretensje, że jeżeli chce się pojechać na taki obóz, to trzeba być z otoczenia trenerki, albo znać jej przyjaciół. W innym wypadku nie mamy nawet co marzyć o wyjeździe. Niedawno w jednym z wywiadów Zofia Zborowska, która była na takim obozie przyznała, że Lewandowską zna osobiście. - To super przygoda, taki powrót na kolonie. Z Anią też się znam prywatnie i bardzo się lubimy - mówiła Zborowska w wywiadzie dla przeambitni.pl Fani, gdy to usłyszeli, wpadli w prawdziwą furię, ponieważ ich zarzuty będące do tej pory w sferze spekulacji, znalazły potwierdzenie i zostały uchwycone na kamerze. W internecie rozgorzała wyjątkowo burzliwa dyskusja na ten temat. Czyżby Annę Lewandowską czekał kolejny mocny lincz ze strony fanów? Chcesz coś nagłośnić? Wiesz o bulwersującej sytuacji, która wymaga zainteresowania mediów? Wyślij maila na adres: naglasniamy@pikio.pl. Na pewno przyjrzymy się Twojej sprawie.\nCo się dzieję z Chylińską?! Przerażeni fani: „Jest chora”\nTwoja rozrywka, a ich ogromne cierpienie! Ten horror musi się skończyć\nanna lewandowska Zofia Zborowska anna lewandowska przepisy przeambitni.pl


Anne Hathaway Premiera - Pomponik\nPlotki Pomponik » anne hathaway premiera\nArtykuły na temat: anne hathaway premiera\n...swoje zdjęcie sprzed 10 lat. "I niech ktoś zaprzeczy, że kobiety z wiekiem pięknieją. Jest pani piękniejsza niż dekadę temu" - komentowali internauci. Anne Hathaway, która swoją karierę zaczynała(...), serialowym widzom znana z "Wielkich kłamstewek" (premiera 2. sezonu na wiosnę tego roku), przez 10 lat prawie w ogóle się nie zmieniła! "Czas leci szybko, gdy dobrze się bawisz" - napisała na...\n...głośno było o naszpikowanej hollywoodzkimi gwiazdami filmowej adaptacji Toma Hoopera. Obraz nominowany był do Oscara, tak samo jak odtwórcy kluczowych ról - Anne Hathaway i Hugh Jackman, z czego do domu złotą statuetkę zabrała Hathaway. Musical ma również długą historię na londyńskim West-Endzie - jest tam grany nieprzerwanie od 1985 roku. Z kolei na nowojorskim Broadwayu adaptowano go...\nAnne Hathaway i roboty\nSteven Spielberg zamierza przenieść na duży ekran powieść "Robokalipsa". W głównej roli żeńskiej zobaczymy Anne Hathaway.\nAnne Hathaway: Bardziej ostrożna\nWideo na temat: anne hathaway premiera\nangielski x factor


Porsche podało parametry prototypów modelu 918 Spyder [aktualizacja] | Autokult.pl\nPorsche podało parametry prototypów modelu 918 Spyder [aktualizacja]\nZgodnie ze wcześniejszymi zapowiedziami, o których mogliście u nas przeczytać przy okazji relacji z pierwszej jazdy 918 Spyder, Porsche zbudowało kolejne prototypy. Maszyny pomalowano na styl wyścigowego modelu 917. Niemiecki producent podał osiągi prototypowych samochodów.\nSportowe hybrydy Porsche napędzane są przez 570-konne motory V8 o pojemności 4,6 l oraz dodatkowe silniki elektryczne. Z przodu jest to jednostka 109-konna, a tylna oś dostaje dodatkowy elektryczny zastrzyk mocy w postaci 122 KM. W sumie maksymalna osiągana w prototypach 918 Spyder moc wynosi 770 KM.\nWedług Porsche te samochody testowe rozwijają 100 km/h w mniej niż 3 s. Średnie spalanie wynosi 3 l benzyny na 100 km, a emisja CO2 utrzymuje się na poziomie 70 g/km. Prototypy są w stanie przejechać 25 km wyłącznie na napędzie elektrycznym. Zawdzięczają to 6,8-kilowatogodzinowym akumulatorom litowo-jonowym. Maksymalnie mogą osiągnąć w tym trybie 150 km/h. Z pomocą jednostki benzynowej rozpędzają się do 325 km/h.\nPorsche 918 Spyder wejdzie do produkcji we wrześniu 2013 roku. Pierwsze egzemplarze zostaną dostarczone do klientów jeszcze przed 2014. Niewiadomą pozostają osiągi wersji produkcyjnej. Oczywiste jest, że będą przynajmniej tak dobre jak w prototypach. Jednak po cichu wszyscy liczą na to, że okażą się lepsze.\nPorsche również powinno tego dopilnować, ponieważ wkrótce szykuje się prawdziwe starcie tytanów. Jeszcze przed końcem tego roku zostanie zaprezentowane nowe wcielenie Ferrari Enzo. Trwają również przygotowania następcy jednego z najdoskonalszych samochodów sportowych ostatnich kilku dekad – McLarena F1.\nDo sieci trafiły kolejne zdjęcia prototypu Porsche 918 Spyder. Tym razem są to fotografie szpiegowskie. Dzięki nim po raz pierwszy możemy przyjrzeć się prototypowej superhybdydzie ze zdjętym dachem. 918 Spyder jest bowiem wyposażone w zdejmowane panele. Jest to więc nadwozie typu targa. Po demontażu dach można schować do mieszczącego się z przodu bagażnika.\nOprócz nowych zdjęć pojawiła się pewna ważna informacja. Porsche stwierdziło, że 918 Spyder będzie w stanie pokonać Nürburgring w mniej niż 7 minut i 22 sekundy. To bardzo dobry rezultat, jednak wciąż pozostaje wiele samochodów szybszych niż sportowa hybryda z Niemiec. Czy Porsche będzie próbowało poprawić ten czas i zdecyduje się w przyszłości na bardziej hardcorową odmianę swojej flagowej maszyny?\nOdwiedź forum Autokult.pl i wygraj nagrody:\nGP Brazylii: Jenson Button wicemistrzem Przegląd techniczny samochodu w pigułce Lexus IS coupé nadjedzie w przyszłym roku Lexus HS 250h - nowy, lepszy Prius? Mercedes klasy B w wersji AMG wyszpiegowany Koenigsegg ma nowego stylistę. Rosjanin projektował Lamborghini i Bugatti Diesle znikną z ulic Paryża, Madrytu i Aten przed 2025 rokiem Co łączy Porsche i Adidas? Zobacz Bounce S2! Klasyczny Range Rover dostał amerykańskie V8 i nie tylko Nowy Chevrolet Corvette Z06 najmocniejszym autem w historii GM Audi zwiastuje A9 Concept [aktualizacja] Najczęstsze błędy młodych kierowców [poradnik]


Sklep VIPERA Twarz VIPERA - Modern Makeup - Fluid dla każdej cery - MPZ PUZZLE\nModerne Makeup marki VIPERA. Fluid dla każdego rodzaju cery.\nCera tłusta i mieszana - matuje, dopasowuje się do skóry i długotrwale nawilża. Pozwala osiągnąć świeży, nieskazitelny efekt końcowy z całkowitym udoskonaleniem cery.\n1. Za pomocą suchej gąbki lub palcami, wyrównujemy karnacje. Następnie, uciskamy dłońmi nałożony podkład odsłaniając naturalne piękno skóry.\n2. Masa nakładana zwilżoną gąbką. Wtapia się w skórę równoważy efekt i trwale matowi (zakrywa niedoskonałości). Produkt, mimo silnych właściwości kryjących, wprowadza głębokie nawilżenie i nie utrudnia skórze oddychania.\nCera normalna i sucha - podkład błyskawicznie wtapia się w skórę. Idealnie przylega, ujędrnia i wygładza co daje efekt perfekcyjnej cery bez zarzutu. Kremowa konsystencja półmatowego podkładu wygładza zmarszczki, a ślad nawilżenia pozostaje na skórze przez wiele godzin.\n1. Za pomocą zwilżonej gąbki - pozostawia wyraźny efekt.\n2. Na sucho - wyrównuje cerę i koloryt.\n- Emolienty Silikonowe - kompleks składników trwale nawilżających i kondycjonujących, działa w głąb i na powierzchni skóry, zapobiegając nadmiernemu odparowywaniu wody\n- Witamina E - neutralizuje wodne rodniki, pobudza komórki skóry, dzięki czemu wygląda na młodszą i staje się jędrniejsza\n- Estry Jojoba - nawilżają, pomagają skórze regulować produkcję sebum; w przypadku tłustej cery sprawiają, że jest wzbogacona, umiarkowanie zmatowiona i zyskuje na świeżym wyglądzie.\nOpinia do FF01 - NUDE,\nRozsądna jakość w stosunku do ceny i duża praktyczność, dzięki systemowi puzzle. Ładnie się rozprowadza a o wydajności jeszcze nie mogę powiedzieć nic.\nfajnie kryje ale za jest za ciemny do mojej karnacji


Gabriela Matyszczak | Lovihomi\nGabriela Matyszczak W przyszłości marzy o domu z ogrodem, dzisiaj równie dobrze w roli warzywnego ogródka sprawdza się balkon mieszkania w kamienicy. Wielbicielka roślin doniczkowych, która szuka inspiracji w naturze. W wystroju wnętrz najchętniej sięga po pastelowe barwy i ceni sobie ich połączenie z surowością drewna. Z przyjemnością ogląda programy o renowacji starych domów i mieszkań.\nWszystkie artykuły autorstwa Gabriela Matyszczak


Forum Interkl@sy - Wydrukuj wątek - ocena pracy czy potrzebna\n» » » Wątek: ocena pracy czy potrzebna\nWydrukowano 2018-06-23 16:21:00 Wyświetl wszyskie posty z tego wątku na jednej stronie\nWysłany przez Gość (at) 2001-02-02 02:39:36\nocena pracy czy potrzebna\nprosta sprawa czy ocena pracy jest potrzebna aby zdawać egzamin na nauczyciela mianowanego, bo wiadomo, że dyrektor ma złożyć ocene dorobku zawodowego a co z oceną pracy??????????????\nWysłany przez Gość (at) 2001-02-02 09:58:38\nRe: ocena pracy czy potrzebna\nocena pracy nie ma związku z oceną dorobku zawodowego. Odsyłam do art. 6a KN odnośnie oceny pracy oraz przerw pomiędzy ocenami jedną i drugą. Wynika z powyższego , że takia ocena nie jest wymagana. Jednakże nauczyciel starający sie o awans zawodowy na nauczyciela mianowanego ma już za sobą kilka lat pracy i "chyba" był oceniany poprzednio przez dyrektora szokły.\nWysłany przez Gość (at) 2001-02-02 18:38:10\nTylko częściowo masz rację Romanie, gdyż są samorządy lokalne, które od m.in. ocen pracy nauczyciela kontraktowego usależniają jego ewentualny awans. Tak np. jest u nas w przypadku awansu ścieżką skróconą.\nWysłany przez Gość (at) 2001-02-02 22:22:27\nNowe przepisy wprowadziły dwa sposoby ustosunkowywania sie dyrektora do pracy n-la.\n1 ocena dprobku- moze być negatywna i pozytywna ściśle w przepisach związana z awansem\n2ocena pracy n-la dokonywana w trybie okreslonym...\nNie musi byś tak jak pisze Roman- czyli, że kontraktowy ocenę ma- zależy jaki był jego staż pracy w dniu wejścia w zycie nowych przepisów ( oceniano n-la w drugim roku pracy)\nczyli- zgodnie z przepisami może otrzymać awans bez tej oceny.\noczywiście zgodnie z tym co pisze Adam samorządy mają swoje ,,narowy" i zdarzyć może się wiele...\nSwoją drogą Kasia mnie uprzedziła- wlasnie chciałam swoje wątpliwości na ten temat na forum umieścić.\njaki cel przyświecał ustawodawcy wprowadzającemu taka dwoistośc?- nie mam pojęcia\nCzym ma się róznić ocena pracy od oceny dorobku?\nWydaje mi się ,że w przypadku starajacych się o awans wystarczyć powinna opinia na temat stopnia realizacji planów i ocena efektywności tego planu.\nWysłany przez Gość (at) 2001-02-02 23:48:48\nIstotnie zdumiewające jest rozróżnienie pojęć "ocena pracy" i "ocena dorobku zawodowego".\nChociaż mogę sobie wyobrazić kogoś, kto ma znaczący dorobek zawodowy, ale ostatnimi laty pracuje beznadziejnie (głównie nic nie robi).\nTo ma jakiś sens, ale raczej nie o to chodziło ustawodawcy.\nMyślę, że ustawodawca tak se palnął bez głębszego przemyślenia, a teraz rozmaite organy wspierane swoimi prawnikami, pragnącymi podkreslić swą niezbędność, analizują, rozróżniają i się po prostu czepiają.\nCo by jednak nie mówić w jednym (niejednym) akapicie mówi się, że nauczyciel ma pozytywna ocene pracy i znaczący dorobek zawodowy (to chyba oznacza, że ocena jego dorobku jest pozytywna, ale jawnie to nie jest napisane, więc...).\nZnaczy być może komuś świtało, że może być tak jak pisałem powyżej i zaczął rozróżniać?\nJeśli się rozróżnia, to wymóg prawny jest jaki jest - trzeba mieć pozytywna ocene dorobku zawodowego i tyle.\nA to, że jakieś organy nakładaja dodatkowe kryteria, to już inna sprawa - to one decydują o awansie - mogą więc jakieś kryteria tworzyć.\nPrzy czym żałosne jest nakładanie takiego dodatkowego kryterium (ocena pracy), które w praktyce niczym się nie różni od już spełnionego (ocena dorobku) - no chyba, że organy przewidują to co napisałem wyżej.\nAlem się obśmiał czytając swoje poprzednie zdanie - przewidują! - koń też by się uśmiał.\nA tak poza tym, to co szkodzi dyrektorowi wystrugać taką ocenę pracy - problem jakiś, czy zwykła złosliwość?\nTrzy razy przeczytałem to rozporządzenie o ocenie pracy z 2.11.2000 i słowo daję - piętnaście minut zajęłoby mi ustalenie oceny pracy nauczyciela, którego bym zatrudniał - z tego 10 na wypełnienie "Karty oceny pracy". O co tu więc chodzi?\nWysłany przez Gość (at) 2001-02-02 23:59:15\nAcha! Jakby kto pytał - porada praktyczna:\nArt. 6a. 1. Praca nauczyciela, z wyjątkiem pracy nauczyciela stażysty, podlega ocenie. Ocena pracy nauczyciela może być dokonana w każdym czasie, nie wcześniej jednak niż po upływie roku od dokonania oceny poprzedniej lub oceny dorobku zawodowego, o której mowa w art. 9c ust. 6, z inicjatywy dyrektora szkoły lub na wniosek: [...]\nPonieważ oceny pracy mozna dokonać najwcześniej po upływie roku od dokonania poprzedniej oceny dorobku zawodowego, to należy najpierw dokonać oceny pracy, a dopiero potem (po jakichś pięciu minutach) oceny dorobku zawodowego - nie bowiem takiego zastrzeżenia odnośnie terminu dokonywania oceny dorobku zawodowego.\nWiecie - czasem niedobrze mi się robi, gdy analizuję nasze prawo.\nWysłany przez Gość (at) 2001-02-03 17:41:00\nPrzypominam tylko, że aktualna ocena pracy nauczyciela (niezależna od oceny za staż, która w tym wypadku jest nieistotna jest potrzebna w paru momentach nauczycielskiej kariery) wymagana jest w momencie ubiegania sie o funkcję dyrektora szkoły, pyta się o nią we wniosku o nagrodę kuratora czy ministra (wynika to z regulaminów). Poza tym zakładając, że nauczyciel po 10 latach pracy jakimś cudem zostaje dyplomowanym (młody nauczyciel), to gdyby nie było oceny jego pracy, to do emerytury miałby już spokój (osobiście nie mam nic przeciwko temu, ale wiecie, oswiata nie istnieje bez oceniania) - lekarzy chyba nikt nie ocenia cio parę lat, albo ktoś jest pediatrą, albo nim nie jest. Ewentualnie weryfikuje takie kompetencje samo życie ... i pacjent.\nWracając jednak do meritum, Ocena ta wiele mówi o nauczycielu: przy zmianie pracy, kiedyś przy specjalizacjach też była wymagana. A ocena dorobku może być jednorazowym zrywem, bo tak jak Januszu już pisałeś można mieć znaczny dorobek sprzed lat i nic nie robić, potem krótki zryw, aby zaliczyć staż i znowu błogie lenistwo i pretensje do całego świata, że nikt nie docenia takiej gwiazdy (sorry, mam na myśli konkretny przypadek, dlatego mnie poniosło)\nWysłany przez Gość (at) 2001-02-03 19:24:41\nOcena pracy nauczyciela nieraz jest potrzebna - przykłady podała Grażyna, ale czy ktoś z Was potrafi podać znaczenie zwrotu "aktualna ocena pracy nauczyciela". Czy ocena dokonana 6 lat temu jest nadal "aktualna", czy istnieje w obecnym prawie oświatowym szczegółowe określenie jak długo ocena pracy jest nadal aktualna, a po jakim czasie już nie?. Ja takiego zapisu nie znam.\nWysłany przez Gość (at) 2001-02-03 20:20:49\nTu masz rację, nigdzie nie ma powiedziane jak długo jest aktualna stara ocena! Druga rzecz, dyrektor moze na pisać, że podtrzymauje starą. Ocena jest potrzebna i to nie jest to samo, co ocena dorobku. Ocena nauczyciela jst bardzo często podstawą do manipulowania nuczycielem. Byłam kilka razy przy odwołaniach od oceny, sama zastanawiałam się czy nie odwołać i dla miłej zgody (lub ze wględu na słabe nerwy) nie podjęłam szarpaniny z głupim dyrektorem. Najlepsza nauczycielka z nauczania początkowego jaką znam otrzymała ocenę naganną! Uważam, iż dyrektorom dano w tym wględzie uprawnienia, którym nie potrafią sprostać i nie powinni nawet.\nWysłany przez Gość (at) 2001-02-04 22:16:54\nNie ma w przepisach określenia dotyczacego aktualności oceny, czy konieczności jej aktualizacji.\nGrazyna pisze, o wypadkach, w których potrzebana jest aktualna ocena pracy- pytanie Roberta, co to znaczy aktualna jest i moim pytaniem.Istnieje obawa, że wobec nieokreslenia tego w przepisach pozwoli różnym ,,ciałom" interpretować to dowolnie.\nNajprostsze i rozsądne jest to o czym pisze Gaba- podtrzymać starą ocenę. Trudniej w tym względzie mają dyr.- ich oceny dokonuje organ prow. , w porozumieniu z nadz.\nJa własnie mam przyjemność być ocenianą w tym roku. Ocena pracy dyr. to sytuacja mało komfortowa także dla innych pracowników szkoły ( Wiadomo, że ocena dyr. dokonywana jest poprzez ocenę pracy całej szkoły)\nOcena pracy nauczyciela, hospitacje diagnozujące- w tym postawiono na intuicję dyr. Czy słusznie?\nOcena dorobku - jasne, że różnić się ma od oceny n-la. Ale jak?\nOcena dorobku kojarzy mi się ze stwierdzeniem istnienia tegoż i okreslenia zakresu, itp\nOcena pracy to dla mnie już interpretacja\nMa to odniesienie do pracy ucznia-\ndorobek- umiesz to, to i to\nocena pracy- pracujesz dobrze, źle.\nSzczerze mówiąc jestem w fazie przemyśleń i chetnie wysłucham Waszych poglądów.\nA może ktoś poleci mi jakąś lekturę? Gaba?


Selvy - Stringi byann.pl\n» Selvy - Stringi\nS233 - Czarne rajstopy\nOtwarte stringi z odpinanymi bokami\nPodkreśl swoje biodra i pośladki dzięki seksownym paseczkom, które znajdziesz w stringach Selvy. Kuszący, zwierzęcy wzór zamieni Twoją sypialnię w niegrzeczne i ekscytujące safari, a Ty przecież lubisz takiego rodzaju przygody, prawda? Udowodnij swojemu mężczyźnie, że jesteś gotowa na nowe doznania i pikantne przyjemności. Pytanie brzmi – które z Was pokaże ostrzejszy pazur? Czy to będziesz tym razem Ty?\nzwierzęcy wzór – w dzikim stylu\nklasyczny krój stringów z tyłu – seksowny wygląd\npaseczki powyżej linii bioder – idealnie podkreślone kształty\nmiękki i elastyczny materiał (89% poliester, 11% elastan)


Odżywki na mase – propozycja dla początkujących - PoTreningu.pl\nOdżywki na mase – propozycja dla początkujących\nPoTreningu 01 marca 2014\nSuplementy dla początkującego – czy to aby na pewno dobry pomysł?\nPreparaty, które warto stosować w okresie budowy masy\nAnaboliki czyli kreatyna\nCzy z kreatyną warto poczekać?\nNie ulega wątpliwości, że mięśnie do efektywnego wzrostu potrzebuję dobrze zbilansowanej diety i właściwie ukierunkowanego treningu. Warto jednak mieć na uwadze, iż istnieją także inne czynniki mogące zaważyć na tempie rozwoju muskulatury. Należą do nich bez wątpienia suplementy diety i odżywki, które – wbrew temu co głoszą wybrane teorie – nie są przeznaczone jedynie dla zaawansowanych zawodników. Preparaty tego typu mogą stosować również osoby z mniejszym doświadczeniem, ważne jest tutaj jednak odpowiedni dobór preparatów. Jeśli ćwiczysz od stosunkowo niedawna i chciałbyś wiedzieć jakiego typu odżywki i suplementy możesz z pozytywnym skutkiem zastosować, to tutaj znajdziesz komplet potrzebnych informacji.\nNie chciałbym by ktokolwiek odebrał ten poradnik, jako formę natarczywego namawiania do stosowania odżywek i suplementów. Prawda jest bowiem taka, że suplementacja, zwłaszcza w przypadku osób trenujących na poziomie rekreacyjnym nie jest koniecznością, bowiem wszystkie składniki niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania obciążonego wysiłkiem organizmu można pozyskać z konwencjonalnej żywności. Tyle, że w praktyce nie zawsze się tak dzieje, czego efektem są mniejsze lub większe niedobory żywieniowe. Odpowiednio dobrane odżywki i suplementy mogą takzę przyspieszyć proces adaptacji wysiłkowej, zmniejszyć zmęczenie w sytuacji gdy musimy iść na trening po ciężkim dniu, a także – zmniejszyć apetyt i przyspieszyć spalanie tłuszczu. Wszystkie te aspekty mają istotne znaczenie również w przypadku osób ćwiczących od stosunkowo niedługiego okresu czasu. Poza tym – nie oszukujmy się – uzupełnianie diety odżywkami i suplementami może okazać się po prostu wygodne.\nZazwyczaj z rozpoczęciem treningów na siłowni wiąże się chęć poprawy estetyki sylwetki, która powiązana jest albo z budową masy mięśniowej, albo z redukcją tkanki tłuszczowej, albo priorytetem staje się pogodzenie obu celów. W niniejszym opracowaniu skoncentrujemy się jednak na pierwszym z wymienionych priorytetów, czyli na budowie muskulatury.\nMięśnie do wzrostu potrzebują odpowiedniej dawki składników energetycznych – czyli węglowodanów, budulcowych – czyli głównie białka; a także regulatorowych – w postaci witamin i niektórych składników mineralnych. Jeśli zapotrzebowanie organizmu nie zostanie zaspokojone – to postęp będzie niesatysfakcjonujący, bądź też w ogóle nie nastąpi. Źródłem wszystkich tych składników winna być odpowiednio zbilansowana dieta, jednak nie zawsze udaje się tak zestawić pokarmy by spełnić ten warunek. W takich wypadkach warto sięgnąć po odżywki i suplementy. Które jednak warto stosować i czym się kierować przy wyborze? O tym w dalszej części artykułu.\nChociaż na upartego możliwe jest budowanie masy mięśniowej bez nadwyżki kalorycznej (zwłaszcza w początkowym okresie treningów), to w praktyce trudno uznać tę opcję za regułę. Najczęściej organizm inwestuje w rozwój tkanki mięśniowej wtedy, kiedy składników energetycznych ma więcej niż potrzebuje na inne cele. Jeśli nie udaje się zapewnić odpowiedniej podaży energii z konwencjonalnej żywności można rozważyć zakup odżywki węglowodanowo-białkowej typu „gainer”. Tego typu preparaty składają się głównie z węglowodanów (ok. 60 – 70%) z niewielkim dodatkiem białka (ok. 15 – 30%) i przeznaczone są do podnoszenia dziennej podaży energii. Warto jednak pamiętać, że ze względu na specyficzne właściwości preparaty tego typu mogą powodować przyrost tkanki tłuszczowej. Dlatego nie powinny być stosowane przez osoby z nadwagą i otyłe. Dawkowanie należy zaczynać od niewielkich porcji (ok. 50 – 100 g na dobę) przyjmowanych po treningu lub ewentualnie do mniej kalorycznych posiłków.\nZanim przejdziemy do propozycji rozwiązania tego problemu, to warto na wstępie wyjaśnić, że problem niedostatecznego spożycia białka wcale nie jest tak powszechny jak się wielu osobom wydaje. Zaspokojenie zapotrzebowania organizmu na ten składnik nie jest w całe karkołomnym wyczynem. Mimo to jednak niekiedy zdarzyć się może, że protein w diecie jest za mało lub są – miernej jakości. Paradoksalnie problem ten dotyczy często właśnie rozpoczynających treningi, gdyż – jak pokazują badanie – w początkowym okresie ćwiczeń organizm mniej efektywnie wykorzystuje dostarczone z pożywieniem aminokwasy i po prostu trzeba dostarczać ich więcej. Odżywkę białkową najlepiej jest użyć jako składnik posiłku (np. porannej owsianki) lub przygotować z niej koktajl potrenigowy. I tutaj drobna uwaga, jak kupujemy preparat białkowy, nie ma sensu dorzucać do tego jeszcze odżywki węglowodanowo-białkowej. Tzw. gainera możemy zrobić przy udziale preparatu proteinowego, uzupełniając go o porcję mało przetworzonych węglowodanów w postaci ryżu, płatków owsianych, kaszy jaglanej czy owoców takich jak banany.\nNiedobory wybranych witamin i składników mineralnych zdarzają się nawet w dietach osób, którym wydaje się, że odżywiają się zdrowo, co oczywiście nie jest zjawiskiem korzystnym. Skrupulatne przeliczanie spożycia wszystkich niezbędnych substancji jest zajęciem żmudnym i czasochłonnym, nie będę więc do niego namawiał. Są jednak takie składniki pokarmowe, których niedostateczne spożycie jest zjawiskiem niezwykle powszechnym i warto niemalże rutynowo polecać ich suplementowanie. Mowa tutaj przede wszystkim o witaminie D. Osoby, które rzadko jadają ryby morskie powinny przyjmować około 1000 – 2000 IU tej witaminy w postaci suplementu. Podobnie wygląda sytuacja w przypadku wapnia, którego zbyt niskie spożycie dotyczy osób unikających nabiału. Niekiedy zdarzają się też niedobory żelaza – suplementacja tym składnikiem pokarmowym zalecana jest jedynie kobietom aktywnym fizycznie, sportowcom wytrzymałościowym obu płci oraz weganom. W przypadku magnezu, niewielkie niedobory również są dość powszechne. Dawka 100 – 300 mg przyjęta przed snem może dodatkowo poprawić jego jakość. Witaminę C i cynk warto włączyć w dużych dawkach (odpowiednio 1 – 4 g i 30 – 70 mg) gdy pojawiają się pierwsze objawy przeziębienia.\nAnaboliki, czyli kreatyna\nSłowo „anabolik” może budzić różne skojarzenia, ale w praktyce niekoniecznie musi odnosić się jedynie do niedozwolonych środków dopingujących. Anabolizm – podobnie jak katabolizm – to termin opisujący procesy metaboliczne ukierunkowane na syntezę nowych związków, np. białek. Anabolizm i katabolizm cały czas zachodzą w naszym organizmie. W przypadku gdy chcemy zwiększyć masę mięśniową, to staramy się wspierać procesy anaboliczne i hamować – kataboliczne. Substancją o działaniu anabolicznym jest kreatyna, co udowodnione zostało w wielu badaniach. Jej odpowiednie zastosowanie może wspomóc budowę muskulatury, co związane jest ze zwiększeniem dostępności ATP do procesów syntezy (i skurczów mięśniowych) oraz z lepszym uwodnieniem komórek. Jeśli chodzi o wybór formy kreatyny – warto pozostać przy podstawach i zakupić monohydrat kreatyny stosując go w dawce od 5 do 10 g na dobę, najlepiej po treningu.\nWbrew wielu opiniom kreatyna dobrze nadaje się również dla osób z niskim stażem treningowym, choć zastosowanie jej w pierwszych tygodniach treningów nie jest dobrym pomysłem. Lepiej poczekać 2 – 3 miesiące szlifując technikę i ucząc się prawidłowego odżywiania. Kreatyna zastosowana zbyt wcześnie może zamaskować niektóre błędy żywieniowe i treningowe, zwiększając ryzyko ich utrwalenia. Po wstępnym okresie roztrenowania rozpoczęcie suplementacji kreatyną przyniesie prawdopodobnie spektakularne efekty. W pierwszych tygodniach ćwiczeń progres jest duży i bez zastosowania tej substancji.\nChociaż odżywki i suplementy diety nie są niezbędnym elementem wspomagania procesu rozbudowy masy mięśniowej u osób początkujących, to odpowiednie ich zastosowanie może nieść za sobą pewne korzyści. Należy jednak mieć na uwadze, że preparaty tego typu nie warunkują postępów, a jedynie je wspomagają, przy czym ich finalny wpływ ocenić można na kilka – kilkanaście procent. Niezaprzeczalnie podstawę stanowi odpowiedni plan żywieniowo-treningowy i o tym nigdy nie należy zapominać.\nW artykule mówimy o: Suplementy i odżywki Białko Środki odchudzające


Chiny 12V 5.5A 66W Sterownik diodowy LED 0-10V Producenci\nNapęd LED 12V 5.5A 66W,12V 0-10V Dimmable Led Driver,Kierownica z tworzywa sztucznego 12v 66w\nHAURUI LIGHTING CO.,LTD [Guangdong,China] Typ firmy: Producent Main Mark: Ameryka , Europa , Europa Północna , Europa Zachodnia , Na calym swiecie Eksporter: 71% - 80% Certs: ISO9001, CCC, CE, EMC, ETL, FCC, RoHS, Test Report, TUV, UL, VDE Opis: Napęd LED 12V 5.5A 66W,12V 0-10V Dimmable Led Driver,Kierownica z tworzywa sztucznego 12v 66w\nStart > Products > Sterownik wewnętrzny IP20 > Plastikowy sterownik LED 0-10V > 12V 5.5A 66W Sterownik diodowy LED 0-10V\n 12V 5.5A 66W Sterownik diodowy LED 0-10V\nModel No: PV-CV-80\n12V 5.5A 66W Sterownik diodowy LED 0-10V.\n12V 5.5A 66W 0-10V dimmable LED Zasilanie LED paska. 5 lat warranty.dimming zakres: 5% -100%, przeszedł z certyfikatami TUV CE ROHS SAA, Z zwarciem i przeciążeniem protection.100% przy pełnym obciążeniu spalania test.We są profesjonalne fabryki LED w Chinach. Nasza firma ma wieloletnie doświadczenie w tej dziedzinie. Więc mamy wyposażone kompletne i zaawansowane technologicznie urządzenia i urządzenia dla naszej linii produktów.\nLista powiązanych produktów: Napęd LED 12V 5.5A 66W , 12V 0-10V Dimmable Led Driver , Kierownica z tworzywa sztucznego 12v 66w , Napęd zasilania 24 V 2.5A 60w , Napęd 40W 12V led , Napęd zasilania 12V 1A 12w , Napęd LED o mocy 0-10V 240w , Sterownik pasków LED 24V 2.5A 60w


na projekt graficzny logo Gminy Smołdzino\nKonkurs, w którym termin składania prac\nupływa dnia 5 września 2011 roku\nwedług poniższego regulaminu.\nRegulamin konkursu na projekt graficzny logo Gminy Smołdzino\nGmina Smołdzino ogłasza konkurs na wykonanie projektu znaku graficznego logo Gminy Smołdzino.\n1. Celem konkursu jest wyłonienie do realizacji projektu graficznego, który stanie się oficjalną częścią identyfikacji wizualnej Gminy Smołdzino. Wybrany logotyp będzie elementem wykorzystywanym m.in.: podczas targów turystycznych, na papierze firmowym, wizytówkach, drukach wydawniczych, prezentacjach multimedialnych, materiałach promocyjnych, plakatach, banerach, szyldach, w prezentacjach cyfrowych i filmowych, materiałach elektronicznych, grafice internetowej i innych nośnikach wykorzystywanych w promocji Gminy.\n1. Projekt graficzny logo powinien nadawać się do różnorodnego wykorzystania - zarówno dla przedmiotów codziennego użytku, jak również w materiałach promocyjnych, reklamowych i korespondencyjnych.\n2. W projekcie logo muszą być zawarte: nazwa Gmina Smołdzino oraz walory turystyczne odnoszące się do walorów turystycznych gminy Smołdzino.\n3. Do stworzenia projektu logo należy zastosować technikę komputerową.\n4. Przedmiotowe logo musi być zgodne w treści z wytycznymi Strategii Rozwoju Turystyki w odniesieniu do wiodących marek produktów turystycznych gminy Smołdzino (str. 7 i str. 68 części II strategii).\n5. Wymaga się, aby oferent złożył 2 propozycje (projekty) logotypu, każde w dwóch wersjach: jednokolorowe i wielokolorowe.\n5. Prace konkursowe, zawierające wydruk projektu w formacie A-4 wraz z projektem logotypu w formacie plików JPG 300 DPI na nośniku elektronicznym (CD lub DVD) oraz danymi autora, należy składać w zamkniętych kopertach w Sekretariacie Urzędu Gminy Smołdzino, ul. Kościuszki 3, 76-214 Smołdzino.\n6. W konkursie będą rozpatrywane wyłącznie prace, które wpłyną do Organizatora do dnia\n5 września 2011 roku do godz. 09:00.\n7.Oferent, którego logo zostanie wybrane, zobowiązany jest dostarczyć oryginalne pliki graficzne wykonane w technologii wektorowej, przy wykorzystaniu programów: Corel Draw, Adobe Photoshop itp.\n1. Projekt Logo powinien spełniać następujące warunki:\na/ oddawać charakter Gminy Smołdzino;\nb/ odznaczać się czytelnością, funkcjonalnością, łatwością konwersji na różne media;\nc/ odznaczać się oryginalnością, rozpoznawalnością i łatwością zapamiętania;\nd/ być zgodny w treści z wytycznymi Strategii Rozwoju Turystyki w odniesieniu do wiodących marek produktów turystycznych gminy Smołdzino (str. 7 i str. 68 części II strategii).\n2. Za każde z wymienionych kryteriów można otrzymać od 0 do 25 pkt.\n3. Prace zostaną poddane ocenie przez Komisję Konkursową powołaną przez Wójta Gminy.\n4. Decyzja Komisji jest niepodważalna. Decyzje Komisji są ostateczne i nie przysługuje od nich odwołanie.\n1. Osoby nadsyłające zgłoszenia w ramach konkursu tym samym wyrażają zgodę na przetwarzanie przez Organizatora swoich danych osobowych wyłącznie na potrzeby konkursu w zakresie koniecznym do prawidłowego przeprowadzenia konkursu - ustawa z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2002 r. Nr 101 poz. 926 ze zm.).\n3. Przekazujący pracę oświadcza, iż nie narusza ona praw osób trzecich, w szczególności nie narusza ich majątkowych i osobistych praw autorskich. W przypadku wystąpienia przez osobę trzecią z roszczeniami wynikającymi z tytułu naruszenia praw określonych powyżej, osoba przekazująca zrekompensuje Organizatorowi, jako wyłącznie odpowiedzialna, koszty poniesione w związku ze skierowaniem przeciwko niemu roszczeń odszkodowawczych, zwalniając Organizatora od wszelkich zobowiązań, jakie powstaną z tego tytułu.\n4. Niniejszy Konkurs nie jest grą losową w rozumieniu ustawy z 29 lipca 1992 r. o grach losowych i zakładach wzajemnych (Dz. U. z 2004 r. Nr 4 poz. 27 z poźn. zm.).\n1. Za wyróżniony projekt i przeniesienie praw do niego na Gminę Smołdzino zostanie przyznana nagroda rzeczowa o wartości 1.000,00 zł.\n2. W przypadku, gdy wybrany projekt był realizowany grupowo, nagroda zostanie przyznana łącznie wszystkim osobom tworzącym zespół. W przypadku instytucji lub podmiotów gospodarczych nagroda przekazana będzie na podmiot, który zgłosił projekt.\n1.Zwycięski projekt logo st anie się własnością Gminy Smołdzino na podstawie umowy zawartej z jego autorem.\nW umowie zostaną uregulowane wszelkie kwestie związane z przejęciem praw autorskich do projektu oraz możliwością wykorzystania go do własnych potrzeb przez Gminę Smołdzino, bez możliwości zachowania jakiegokolwiek prawa autorskiego przez autora projektu.\n1.Najciekawsze projekty opublikowane zostaną na stronie internetowej Urzędu Gminy Smołdzino.\n3. We wszystkich sprawach spornych decyduje Organizator.\n4. Niniejszy regulamin podlega ogłoszeniu na stronie internetowej Organizatora: http://www.smoldzino.com.pl/\noraz na tablicy ogłoszeń Urzędu Gminy Smołdzino.\n5. Dodatkowych informacji nt. konkursu udziela: Marlena Makowska, tel. 59 811 72 15.


Sklep trekkingowy - barna.pl »Data dodania: 13 05 2013\nW ramach oferty naszej firmy mogą Państwo korzystać z wysokiej jakości produktów, renomowanych firm z rynku turystycznego. W naszym sklepie zapewniamy dostęp do produktów dla aktywnych fizycznie turystów. Oferu...\nZnaki ppoż »Data dodania: 24 08 2013\nNasza firma zajmuje się od wielu lat produkowaniem wysokiej jakości znaków oraz oznakowań. W naszym cyklu produkcyjnym wykorzystujemy normy oraz wzorce, które pozwalają nam zachować wysoki standard wykonywanych...\nWww.eprysznic.pl »Data dodania: 24 05 2013\nJesteśmy firmą, która działa na polskim rynku od wielu lat zajmując się dystrybucją wysokiej jakości urządzeń oraz akcesoriów do łazienek. Nasza oferta obejmuje między innymi kabiny prysznicowe oraz brodziki w ...\nSklepOtwarty.pl Zakup jest Nap »Data dodania: 26 10 2011\nSklepOtwarty.pl, Firma działa prężnie na polskim rynku od 2007r., w swojej ofercie posiadamy szeroki asortyment towarowy jak i usługowy tj. szeroka gama Telefonów, Akcesorii GSM, GPS i wiele wiele innych ciekaw...\nKoszule męskie sklep »Data dodania: 13 04 2010\nKoszuleMeskie.eu to sklep internetowy, w którym kupisz eleganckie koszule męskie najlepszych producentów.Oferowane przez nas koszule męskie cechuje modne wzornictwo oraz bogata kolorystyka.Koszule sprzedawane w...\nSklep Modelarski www.mojswiatm »Data dodania: 21 04 2010\nModele plastikowe i kolejki. Farby i chemia modelarska. Materiały i narzędzia do wykonania makiety i dioramy. Elementy wykończeniowe do modeli: kalkomanie, elementy fototrawione. Narzędzia i pozostały asortymen...\nelementy balustrad, strip tail light, czarna herbata sklep, muzyczne paski led, żarówki led h7, profile led, amerykańskie żarówki, dzienne + kierunkowskaz, balustrady, modele plastikowe, światła led, h7 led, koszulki, bielizna nocna, żarówki led marker kolorowe, żaglowce, fur wizard, tv mango


Program Double Degree. Spotkanie informacyjne - WSIiZ w Rzeszowie\nTu jesteś: Strona główna > Aktualności > Studenci > Program Double Degree. Spotkanie informacyjne\nProgram Double Degree. Spotkanie informacyjne\nZapraszamy na kolejne spotkanie informacyjne dotyczące rocznych studiów licencjackich w Wielkiej Brytanii w ramach programu Double Degree.\nOfertę programu Double Degree szczególnie kierujemy do studentów studiów dziennych i zaocznych będących obecnie na 2 roku studiów i posługujących się językiem angielskim na poziomie co najmniej B2.\nSpotkanie odbędzie się w dniu 23.01.14 (czwartek) w sali senatu RA 206, o godz. 14:00, podczas którego P. Sylwia Śnieżek przedstawi zasady uczestnictwa w programie oraz wymogi formalne stawiane kandydatom aplikującym na następujące uczelnie w Wielkiej Brytanii:\nUniversity of Wales Swansea Metropolitan\nUniversity of Ulster (London & Birmingham Campuses)\nOferta kierunków studiów obejmuje m.in. Dziennikarstwo, Zarządzanie Lotnictwem, Anglistykę, Administrację, Ekonomię, Europeistykę, Informatykę, Informatykę i Ekonometrię, Zdrowie Publiczne oraz Politologię.\nRoczne studia w Wielkiej Brytanii to niepowtarzalna szansa zdobycia tytułu licencjata jednej z brytyjskich uczelni w ciągu zaledwie jednego roku akademickiego, a ponadto szansa na dalszy rozwój, czego doskonałym przykładem jest Tomasz Cisło. Oto kilka słów przygotowanych przez absolwenta University of Coventry:\n– Double Degree w Anglii był jednym z moich najlepszych doświadczeń jakie do tej pory udało mi się uzyskać. Z perspektywy czasu wiem, że podjąłem słuszną decyzję ponieważ, uzyskałem dodatkowy dyplom ukończenia wyższej uczelni w Wielkiej Brytanii z tytułem “BEng of European Engineering Studies”. Kierunek ten zawierał kilka przedmiotów związanych z technologią lotniczą. Moim zdaniem dzięki tej wiedzy jaką tutaj udało mi się zgromadzić, podniosłem swoje kwalifikacje zawodowe które, jak jestem przekonany, będą miały pozytywny wpływ na rozwój dalszej kariery.\nW tym momencie kontynuuję studia drugiego stopnia na tej samej uczelni na którą wyjechałem z programu “Double Degree” tj. Coventry University na kierunku “MSc of Air Transport Strategy and Management”. Mogę z czystym sumieniem przyznać, że to właśnie dzięki wcześniejszemu wyjazdowi zdecydowałem się na kontynuację swojej edukacji za granicą.Program Double Degree polecam każdemu studentowi. Wymiana jest idealnym sposobem na samorozwój jak i rozwój umiejętności językowych, naukowych oraz interpersonalnych. Doświadczenie, które tutaj zdobędą będzie owocować w ich przyszłym życiu zawodowym i nie tylko z tego względu, że oprócz uzyskania bezcennej wiedzy oraz kwalifikacji będą mieli możliwość poznać wiele osób z różnych kultur z całego świata. Przyjaźnie zawarte tutaj z pewnością pozostaną na całe życie.


Ceny mieszań – Praga południowa - Lingo24\nHome › Ceny mieszań – Praga południowa\n« Jak kupić mieszkanie w Warszawie? - Na co powinniśmy zwrócić uwagę chcąc kupić »\nCeny mieszań – Praga południowa\nBy on Thursday, June 1 2017, 14:08 - Permalink\nDogodna lokalizacja apartamentu jest chyba największą trudnością dla osób, poszukujących nowego lokum w Warszawie.\nNowoczesne inwestycje budują się niemalże w całym mieście, a oferta deweloperska jest istotnie różnorodna.\nNaturalnie im bliżej ścisłego centrum, tym cena za metr kwadratowy jest wyższa. Obecnie jednak stolica jest znakomicie skomunikowana z tego powodu, bardziej od bliskiego położenia śródmieścia jest w cenie bliskość obszarów zielonych i dobre infrastruktury okolicy. Gdzie znajdziemy takie lokale? Na południowej Pradze!\nPołudniowa Praga jest dzielnicą a propos której często mówiło się w zły sposób. Na prawdę w latach dziewięćdziesiątych ta dzielnica nie była zbyt przyjazna do życia. jednakże przez lata spopularyzowane plotki nie są już aktualne. Współcześnie świeże mieszkanka na południowej Pradze cieszą się bardzo sprzedażą.\nW tym obszarze buduje się bardzo dużo inwestycji deweloperskich.\nMieszkańców stolicy przyciągają także konkurencyjne ceny lokali, które są dużo niższe niż na przykład na Śródmieściu. Z tego powodu nabycie nowego mieszkania na południu Pragi, jest bardzo dobrą alternatywą dla osób, które nie chcą zaciągać ogromnego długu. Ten obszar stolicy charakteryzuje się atrakcyjnymi architektonicznie blokami i dogodną infrastrukturą. Mieści się tutaj bardzo duże centrum kulturalno-handlowe.\nZnajdziemy tutaj masę szkół i przedszkoli.\nNa dodatek jest tutaj mnóstwointeresów usługowych.\nCo więcej, zabudowanie nie jest tak gęste jak w innych dzielnicach,dlatego mieszkania na południowej Pradze są wyposażone w tarasy i ogródki..\nGdzie kupować suplementy diety na przyrost mięśni?\nTworzenie sklepów internetowych - najlepsze oferty\nArchitekt wnętrz Tychy - sprawdź ofertę\nNadwaga to ryzyko powstawania udaru mózgu\nSzybkie pożyczki dla firm - najlepsze oferty


Mleczna biblioteczka - Mlekiem Mamy\nKategorieMLECZNA BIBLIOTECZKAPosted on 26/05/2016 30/04/2018\nCzyli co warto przeczytać (TAK), a co raczej ominąć (NIE), by nie polegnąć w temacie karmienia piersią. Jeśli karmicie dzieci odciągniętym pokarmem, również znajdziecie w podanej literaturze sporo wskazówek odnośnie odciągania pokarmu, rozwoju i odżywiania dzieci, i wiele innych informacji.\nNa początku ciąży szukałam informacji na temat ciąży i karmienia piersią. Koleżanki podrzucały mi mamowo – dzieciowe czasopisma, więc zaczęłam czytać artykuły właśnie w nich. Co by czas szybko mijał. Jednak coraz bardziej denerwowało mnie to, co czytałam, więc szukałam dalej. Miałam w domu pozycje bardzo stare i raczej o ciąży i pielęgnacji dziecka, niż o karmieniu piersią. Pozycje mocno zdezaktualizowane, poza fizjologią ciąży i porodu.\nKoleżanka pożyczyła mi Tracy Hogg, Melinda Blau „Język niemowląt” bardzo zachwalając tę pozycję. Dla mnie na NIE.\nPrzeczytałam, robiłam tabelki, by notować karmienia, siusiu, kupki, itd. Usiłowałam się nauczyć opisów różnych zachowań dziecka, by rozpoznawać jego znaki. Kolejnej nocy, która mijała na płaczu noworodka, usiadłam z książką w ręku i usiłowałam wyczytać z niej, co dolega memu dziecku, dlaczego płacze, jak temu zaradzić. W tym momencie zrozumiałam, że widocznie dzieci są różne i mojego nie da się wsadzić w schematy T.Hogg. Potrzebuje ona więcej bliskości, ciepła piersi, bicia mojego serca.\nKsiążka została spakowana i na pewno ja NIE polecę jej żadnej mamie.\nHogg – mam do niej inny stosunek niż większość. Życie mi uratowała. Ja jestem raczej spontaniczna i chaotyczna, moja najstarsza wprost przeciwnie. Dopóki próbowałam ją po swojemu ogarnąć był horror. Przeczytałam, przyjrzałam się dziecku, rozpisałam grafik i zaczęło grać. Do tej pory moja sześciolatka chodzi spać o 19.30. Szkoda że przy pozostałej dwójce się nie sprawdza. Wiem, że Hogg ma złą prasę – ale nie trzeba brać wszystkiego jak leci, tylko to co jest dobre dla nas i dziecka.\nDzięki poznanym innym rodzicom trafiłam na Searsów „Księgę rodzicielstwa bliskości” (TAK) i ta książka otworzyła mi oczy, że intuicyjnie postępując stosuję rodzicielstwo bliskości.\nWprowadzanie nowych pokarmów, to znowu był ból przez mękę. Wpadałam w czarną rozpacz, że nie potrafię nakarmić dziecka. Odmawiała jedzenia – wszystkiego – poza mlekiem oczywiście. Intuicyjnie odpuściłam. Później wyczytałam, że często nie chcą jeść dzieci, które nie siedzą jeszcze. Kolejną próbę podjęłam, gdy córka sama usiadła. Z marnym skutkiem, ale krok do przodu. Jako roczniaczka jadła głównie mleko. Tylko dzięki „Moje dziecko nie chce jeść” Carlosa Gonzalez’a (TAK) nie osiwiałam zupełnie.\nCóż, przeczytałam, fragmenty nawet cytowałam mojemu niejadkowi, ale jak nie chciała jeść tak nie je. Po przeczytaniu książki wyluzowałam nie w karmieniu, ale zrozumieniu i za to ma u mnie plusik.\nO karmieniu niemowląt (rozszerzanie diety) polecam jeszcze: „Bobas lubi wybór” Gill Rapley, Tracey Murkett (TAK), Mamania 2011 oraz “Bobas Lubi Wybór. Książka kucharska” Gill Rapley, Tracey Murkett Mamania 2012 (TAK)\nIm więcej mleka płynęło, tym więcej książek wyszukałam na TAK:\n1. „Warto karmić piersią. I co dalej” Poradnik dla matek oraz wszystkich, którzy pragną im pomóc. Magdalena Nehring – Gugulska.\n2. „Opowieści o karmieniu piersią. Przełamując bariery” „Projekt Karm, Mamo”.\nPo lekturze tych opowieści ze zdumieniem odkryłam, jak dziwnie postrzegane są mamy karmiące butelką przez te dziewczyny, które karmią/karmiły wyłącznie piersią. Cześć uważa, że przechodzi się na butelkę z wygody, a jednocześnie twierdzi, że one nie zrezygnowałyby nigdy z kp, bo kp jest wygodne, nie trzeba w nocy wstawać, przygotowywać mleka itp. Tu chyba pokutują mity w stylu: przy butelce dzieci przesypiają całe noce?\nhttp://polakpotrafi.pl/projekt/karm-mamo, opis: http://doula.szymarek.pl/2013_12_01_archive.html\n3. „Księga dziecka. Od narodzin do drugiego roku życia” rodzina Searsów – rozdziały o karmieniu piersią i odżywianiu.\nSearsów nie lubię, coś mnie od nich odpycha, choć nie przeczę że zrobili kawał dobrej roboty.\n4. „Karmienie piersią” Sheila Kitzinger.\n5. „Karmienie piersią” Ina May Gaskin.\n6. „Kołysanka o piersiach mamy” Monica Calaf, Mikel Fuentes – dla mamy, taty i dzieci, niektórzy rodzice przy pomocy tej książki łatwiej przechodzą zakończenie naturalnego karmienia dzieci.\n7. „Droga mleczna” Claude Didierjean-Jouveau – dla mamy, taty i dzieci.\n“Fajna – w sam raz na miły prezent dla świeżo upieczonej mamy”.\n8. “Po prostu piersią” Gill Rapley, Tracey Murkett – nowa książka autorek metody BLW, napisana w bardzo przystępny sposób.\nBaby – led – breastfeeding oznacza pozwolić dziecku na korzystanie z jego instynktów i zrozumieć, jak można pomóc swojemu ciału odpowiadać na potrzeby dziecka, aby wspólnie cieszyć się swobodnym i bezstresowym karmieniem piersią.\n9. „Polityka karmienia piersią” Gabrielle Palmer – dla ciekawych.\n10. “Sztuka karmienia piersią” H. Lothrop.\n11. “Karmienie piersią. 7 naturalnych praw” Nancy Mohrbacher.\n12. „Karmienie piersią w teorii i praktyce” pod red. Magdaleny Nehring – Gugulskiej – dla profesjonalistów (medyków).\nW artykule wykorzystano cytaty użytkowników forum Wolne Chusty, za zgodą ich autorów.\nTagi: laktacja, literatura, wiedza, wsparcie Marlena Świrk\nPoprzedni wpis Poprzedni wpis: Karmienie piersią a prawo\nNastepny wpis Nastepny wpis: Źródła wiedzy na temat laktacji, poradnictwo laktacyjne oraz wsparcie


Wahl Detailer Cordless Trymer bezprzewodowy - FryzjerSklep.pl\nStrona główna Trymer Wahl Detailer Cordless Trymer bezprzewodowy\nOpis produktu: Profesjonalny trymer fryzjerski, który posiada wydajną baterię Li-Ion, która zapewnia ciągłość pracy. Urządzenie posiada wysokiej jakości profesjonalny silnik, który pracuje równo i jest długowieczny. Maszynka jest lżejsza i została tak zaprojektowana, żeby praca była wygodna. Sprzęt posiada ostrze typu T-blade i pozwala na cięcie "na zero". Tym urządzeniem szybko wykonasz strzyżenie, wykończysz fryzurę i dopracujesz detale. Trymer pracuje do 100 minut na pełnym akumulatorze, a do naładowania potrzebuje 60 minut. W zestawie aż 3 nasadki grzebieniowe, ochronka na ostrze, grzebień, zestaw do konserwacji ostrza, ładowarka i stacja dokująca. Waga: 186 g bez kabla. Długość kabla od ładowarki: 2,4m. Minimalna długość cięcia: 0,4mm. Szerokość ostrza: 38mm. Nasadki: 1,5mm, 3mm, 4,5mm.


Powstał Warmińsko-Mazurski Ośrodek Adopcyjny - Inwestycje\nPowstał Warmińsko-Mazurski Ośrodek Adopcyjny\nAT • 16 stycznia 2012 - 10:59\nNowa wojewódzka samorządowa jednostka organizacyjna została powołana na podstawie uchwały Sejmiku Województwa Warmińsko-Mazurskiego z 29 listopada 2011 roku. W skład ośrodka wejdą także podległe mu ośrodki zamiejscowe – filie w Ełku oraz Elblągu.\nJak informuje Warmińsko - Mazurski Urząd Marszałkowski (zabierz głos/oceń marszałka) przedmiotem działalności Ośrodka jest prowadzenie procedur przysposobienia oraz przygotowanie osób zgłaszających gotowość do przysposobienia dziecka. Ośrodek został również wyznaczony do prowadzenia banku danych o dzieciach oczekujących na przysposobienie z terenu województwa.\nOśrodek powstał na podstawie ustawy z dnia 9 czerwca 2011 roku o wspieraniu rodziny i systemie pieczy zastępczej. Dyrektorem placówki jest Bożena Puszkiewicz - podaje magistrat.


Z jakiego powodu nasz dom powinien posiadać swoje ozdoby, które nadadzą mu niezwykłego wizerunku? - Kicks Master\nWażne są wszystkie ozdoby, które dodają pomieszczeniu czaru.\nDo małego salonu najlepsze dekoracje, to lustra zawieszone na ścianie. Powiększą one mały salon oraz sprawią, że zdawało się będzie, iż jesteśmy w ogromnym pokoju. Zamiast ciężkich firanek, możemy wybrać rolety, one też spowodują, że zyskamy dużo miejsca w salonie.\nJeśli pragniesz uzupełnić swą znajomość rzeczy w tym zakresie, to czytaj tu kawy ziarniste następne treści. Należy kliknąć w poniższy link.\nJest to pomieszczenie, w jakim obowiązkowo musi być telewizor. Dziś telewizor nie służy tylko do oglądania jakichś programów, przyłączony telewizor do Internetu stanowi centrum rozrywki rodzinnej. Nie tylko jakiekolwiek wielkie rzeczy sprawiają, że dom jest niezwykły. Drobne dodatki potrafią nadać salonowi niepowtarzalnego wyglądu.\nOtwórz ten link naklejki z logo firmy. Na stronie znajdziesz ciekawe fakty na to zagadnienie, opisane w artykule.\nZegar powieszony na ścianie, to dodatek, jaki przydaje się zawsze. Kiedy przebywamy w domu, nie zawsze posiadamy zegarek na ręku i nie w każdym wypadku mamy pod ręka telefon. Taki zegar można by powiesić i w pokoju i w sypialni.\nWyśmienite dekoracje to mogłyby być także obrazy czy też ramki do fotografii. Obrazy są ponadczasowym dodatkiem do salonu czy przedpokoju. Dzisiaj można odnaleźć bogatą ofertę obrazów w różnym wymiarze i w różnorodnej kolorystyce. Wszystkie świece dekoracyjne pełnią wielką rolę w wyglądzie pomieszczenia. wnętrze wydaje się cieplejsze, a same świece nadadzą wnętrzu niezwykłego uroku oraz romantycznej atmosfery.\nRamki do zdjęć są niezwykle indywidualna ozdobą. To akurat dzięki nim pielęgnujemy wspomnienia i tworzymy wyjątkową atmosferę. Dziś nie ma problemu, żeby dobrać takie, które będą współgrać z resztą wystroju.\nPoprzedni wpisGodne rekomendacji dla wszystkich są kosmetyki NIOXIN, tymczasem dziewczyny winny postawić na kosmetyki Wella.Następny wpisAktywność i rekreacja w teraźniejszych czasach.


Zmiana umowy o zamówienie publiczne - Justyna Andała-Sępkowska - eBook - Księgarnia Internetowa PWN\nZmiana umowy o zamówienie publiczne(eBook)\nCzy zmiana umowy o zamówienie publiczne musi być przewidziana w ogłoszeniu o zamówieniu lub w siwz? Czy każdy z zapisów umowy może być dowolnie zmieniany, o ile godzą się na to strony umowy? Czy wykonawcy, których oferta przegrała, mogą zaskarżyć zasadność zmiany umowy? Sięgnij po e-poradnik i poznaj odpowiedzi na te pytania!\n"Od 1 stycznia 2018 r. obowiązuje nowe rozporządzenie Ministra Rozwoju i Finansów z 13 września 2017 r. w sprawie rachunkowości oraz planów kont dla budżetu państwa, budżetów jednostek samorządu terytorialnego, jednostek budże...


Kolejna rosprawa przeciwko j. Najfeld\nKraj: W czwartek, 23 września rozpocznie się kolejna rozprawa w procesie Joanny Najfeld jaki wytoczyła jej działaczka aborcyjna Wanda Nowicka.\nProces dotyczy rzekomego naruszenia dóbr osobistych pani Nowickiej, której Joanna Najfeld zarzuciła pozostawanie na liście płac przemysłu aborcyjnego. Co ciekawe, żadna z dotychczasowych rozpraw nie doszła do skutku z powodu niestawienia się... pokrzywdzonej. Czyżby działaczka aborcyjna bała się, że sąd może dojść do wniosku iż jednak brała pieniądze od morderców nienarodzonych?\nJoanna Najfeld na stronie www.mamproces.pl prosi o wsparcie modlitewne i informuje dokładnie o przebiegu procesu przeciwko niej.\nAlexanderDegrejt dnia wrzesień 22 2010 13:30:22 · 0 Komentarzy · 755 Czytań ·\n1,404,475 Unikalnych wizyt


Ruszyła XVII edycja konkursu Gdynia bez barier - Gdynia\nGdynia od kilku lat konsekwentnie realizuje politykę społeczną mającą na celu pełne i aktywne uczestnictwo osób niepełnosprawnych w życiu miasta. W listopadzie 2000 roku Rada Miasta Gdyni uchwaliła „Program kompleksowych działań na rzecz osób niepełnosprawnych”. Spektakularną inicjatywą jest cykliczny konkurs „Gdynia bez barier”, którego celem jest wyróżnienie wszystkich instytucji, organizacji i osób prywatnych - autorów pomysłów i udogodnień (już istniejących, bądź będących w fazie projektu), pomagających przełamać stereotypy związane z postrzeganiem osób niepełnosprawnych. W konkursie nagradzane są inicjatywy przyczyniające się do likwidacji barier architektonicznych, komunikacyjnych i społecznych, utrudniających życie osobom niepełnosprawnym.\nRuszyła XVII edycja konkursu.


Wizualizacje - 3Dwalk.pl\nPrzedstaw klientom Twoją wizję\nPowszechnie wiadomo, że trudno sobie wyobrazić koncepcję wnętrza przedstawionego tylko i wyłącznie za pomocą rysunków technicznych. Oczywiście rysunek techniczny jest niezbędny na etapie projektowania i ustalania konkretnych szczegółów. Ale nic nie jest w stanie zastąpić fotorealistycznej wizualizacji. Wykorzystując programy do wizualizacji można dowolnie zmieniać koncepcję i szybko obejrzeć wyniki bez narażania się na niepotrzebne koszty. Istnieje możliwość sprawdzenia, czy aktualne rozwiązanie spełnia nasze oczekiwania, czy też należy zmienić elementy wyposażenia, kolorystykę wnętrza lub oświetlenie.\nDla osób bardziej wymagających oprócz wizualizacji sceny w jednym konkretnym ujęciu proponujemy wykonanie animacji, panoramy lub wirtualnego spaceru po całym mieszkaniu.\nPonieważ nie wszyscy producenci udostępniają biblioteki oferowanych produktów, przedstawione wizualizacje mogą się nieznacznie różnić od zrealizowanych projektów. Dla zainteresowanych klientów istnieje możliwość wykonania projektu dowolnego elementu wyposażenia, który może zostać umieszczony w projekcie wizualizacji.\nZwiedzaj wirtualne mieszkanie - spacer 3D (VR)\nKlikaj na migające "hot spoty" aby znaleźć się w wybranym pomieszczeniu. W lewym górnym rogu wizualizacji znajduje się plan mieszkania ( trzeba kliknąć na odpowiedni przycisk w dolnej części wizualizacji aby go uwidocznić ). Na planie pokażą się dodatkowe "hot spoty" oraz "radary" przy aktualnie wybranych punktach obserwacji. "Radary" przedstawiają aktualny kierunek obserwacji a kliknięcie w dowolny "hot spot" na planie powoduje przejście do wskazanego pomieszczenia. Aby wrócić do widoku z zewnątrz trzeba kliknąć na "hot spoty" na drzwiach wyjściowych w przedpokoju lub na balkonie ( plan mieszkania ).\nSpacer można przeglądać również w trybie VR lub pełnoekranowym. Aby przejść do wybranego trybu należy kliknąć w odpowiedni przycisk sterujący - wyjście z trybu pełnoekranowego po ponownym kliknięciu w przycisk do przejścia w tryb pełnoekranowy lub przycisk "Esc" klawiatury. Nawigacja w czasie spaceru przyciskami sterującymi, za pomocą myszki. lub przyciskami: prawo, lewo, góra, dół, "+", "-" - klawiatury.