Obcokrajowcy zdobywają polskie szczyty – i to coraz chętniej! :: Rozmaitości i ciekawostki :: Jaslo4u.pl\nObcokrajowcy zdobywają polskie szczyty – i to coraz chętniej!\nZ roku na rok coraz więcej zagranicznych turystów wybiera wczasy w Polsce. Jak uprzyjemnić im pobyt i sprawić, żeby powrócili (a także by zachęcili rodzinę i przyjaciół do przyjazdu do naszego kraju)? Otwartością, unikatowością i… nowoczesnością.\nJak wynika z prognoz przedstawionych przez Departament Turystyki w Ministerstwie Sportu i Turystyki, w tym roku Polskę odwiedzi ponad 20 milionów turystów zagranicznych. To rekordowy wynik, o około pół miliona wyższy niż w roku 2018 (źródło: https://turystyka.wp.pl/turysci-wybieraja-polske-w-tym-roku-bedzie-ich-najwiecej-6398912912115329a). Do najchętniej odwiedzanych regionów należy Małopolska. Prym wiedzie Kraków, ale niejednego obcokrajowca przyciągają także polskie góry. Jak pokazać się gościom z jak najlepszej strony? Tłumaczenie menu w kawiarni czy restauracji na język angielski to dzisiaj podstawa, aby gość poczuł się pewnie wśród moskoli i placków po zbójnicku. Ale to nie wszystko!\nRegionalne jest ciekawe\nSłynne drewniane ciupagi (coraz częściej wcale nie wyprodukowane w Polsce) niekoniecznie muszą być podstawowym asortymentem naszego sklepu. Przecież w górach nie brakuje artystów potrafiących wykonać różne piękne przedmioty z drewna. Szkatułka na biżuterię, artystyczna figurka, drewniane (a więc i ekologiczne) zabawki dla dzieci – wszystko to wykonane przez miejscowych – wzbudzą znacznie większe zainteresowanie. Nawet zwykły magnes na lodówkę może być przecież wykonany z drewna, a zamiast tandetnie wykonanych wielokolorowych symboli można na nim namalować nasuwającego natychmiast skojarzenie z górami krokusa lub szarotkę.\nDo pamiątek, które warto mieć w ofercie w swoim sklepie, należą także proste z pozoru wyroby wełniane. Ręcznie szyte skarpety, narzutki, swetry i koce to wspaniała, zdrowa i jakże praktyczna pamiątka dla turystów, którzy chcieliby kupić coś większego niż zwykły bibelocik. Warto pomyśleć o oryginalnych wyrobach, jak ocieplacze na stopy, legowiska dla zwierząt czy ciekawe czapki zimowe.\nTurystyka kulinarna cieszy się coraz większą popularnością, ale nie tylko goście nastawieni na zwiedzanie szlakiem restauracji z chęcią skosztują czegoś nowego – zwłaszcza specjalności regionu. Pierogi z farszem z bryndzy, tradycyjnie smażone moskole, pożywny placek po zbójnicku, zupa z podgrzybków, kwaśnica czy też – już nie tak popularne w Polsce jak dawniej – dania z jagnięciny i baraniny z pewnością podbiją gusta niejednego zagranicznego gościa. Restauracja w klimacie górskim może oczywiście serwować także „uniwersalne” potrawy, takie jak pieczony kurczak, spaghetti czy stek – ale nie powinno zabraknąć w menu dań, których nasi goście nie zjedzą u siebie.\nBądź nowoczesnym przedsiębiorcą\nWielu zagranicznych gości zapewne przybędzie do naszego sklepu czy restauracji ze złotówkami – wymienionymi w kantorze lub wypłaconymi z bankomatu. Jednak jeśli ktoś preferuje płatności bezgotówkowe, brak takiej możliwości może w ogóle zniechęcić go do transakcji. Tymczasem pozyskanie terminala do płatności bezgotówkowych jest dziś nie tylko proste, ale i bardzo atrakcyjne finansowo dla przedsiębiorcy. Co więcej, operatorzy tacy jak Pep.pl – spółka Polskie ePłatności oferują nowoczesne usługi, które ułatwią transakcje kartami wydanymi za granicą. Dzięki usłudze DCC nasz klient zapłaci walutą swojej karty płatniczej. Co to oznacza w praktyce?\nDokonując płatności na terminalu, klient od razu będzie znał kurs wymiany waluty i ostateczną kwotę, którą będzie musiał zapłacić po przewalutowaniu.\nNasz klient zapłaci mniej niż gdyby używał karty w tradycyjny sposób bądź wyjął pieniądze z bankomatu – przewalutowanie odbywa się bowiem po korzystniejszym kursie niż bankowy.\nZyskujemy wizerunek nowoczesnego przedsiębiorcy, który jest na bieżąco z nowymi technologiami – zwłaszcza tymi, które wychodzą naprzeciw potrzebom klienta.\nGóry przyciągają swym pięknem coraz większą liczbę turystów zagranicznych. Warto zachęcić ich do powrotu w nasze strony poprzez regionalne wyroby i kuchnię, a także wykorzystanie nowoczesnych technologii.\nNapisany dnia: 10.09.2019, 11:01


Salomon 09.09.2013, przeczytano 5164 razy\nArtykuł pochodzi z portalu Signs.pl: https://www.signs.pl/rozcinanie%2C-wycinanie,19631,artykul.html\nPoza najcieńszymi arkuszami PVC 1 mm (lite i spienione) które trzeba rozcinać gilotyną lub ostrym nożem przy liniale, wszystkie pozostałe materiały możemy rozcinać pilarką tarczową uzbrojoną w tarczę z węglików spiekanych.\nPilarkę należy prowadzić wzdłuż listwy oporowej przymocowanej do materiału, lepsze modele pilarek mają taką listwę w komplecie i nie wymaga ona mocowania. Praca pilarką nie zawsze jest praktyczna – wymaga sporo miejsca i przygotowań. Trzeba zabezpieczyć wolną przestrzeń w linii cięcia pod materiałem, zapewnić sobie swobodę ruchów i odsysanie wiórów. Ponieważ istnieją inne metody rozcinania interesujących nas materiałów nie zawsze będzie się nam opłacało używać pilarki.\nPłyty PMMA możemy rozcinać specjalnie do tego przeznaczonym nożem. Dzięki odpowiednio uformowanym ostrzu, nóż z łatwością wycina wąskie wyżłobienie na powierzchni PMMA. Zarysowaną płytę wystarczy przełamać na krawędzi stołu, podobnie jak ma to miejsce przy przecinaniu szkła. Teoretycznie wystarczy drobna rysa ale wtedy musielibyśmy dysponować idealną krawędzią nieuginającego się stołu na całej linii cięcia, ponadto musielibyśmy działać równą siłą na całą szerokość przełamywanego arkusza. W praktyce o to trudno dlatego prościej będzie powtórzyć proces nacinania/wyżłabiania kilkukrotnie tak, by wyżłobienie sięgało na min 1/3 grubości arkusza. Przełamanie formatki powinno odbywać się w kierunku który będzie powodował rozchylanie się rysy.\nW ten sposób można również wycinać niezbyt skomplikowane krzywizny, ale wymaga to posiadania solidnego wzorca tej krzywizny, by móc wzdłuż niego prowadzić nóż. W niektórych wypadkach może to być jedyna metoda cięcia większych kształtów z 2 mm PMMA. Tak cienki materiał nie nadaje się do cięcia wyrzynarką, a ze względu na wielkość, możemy mieć kłopot ze skorzystaniem z laserów CO (ograniczony obszar roboczy). PVC spienione (bez utwardzonej powierzchni) rozkrawać możemy bardzo ostrym nożem. Pierwsze i kilka następnych nacięć wykonujemy przy liniale, potem nożyk już sam będzie nam się trzymał szczeliny. Grubsze arkusze: 6 – 10 mm będą stawiać dość spory opór. Można go nieco zmniejszyć zwilżając linię cięcia denaturatem, jeszcze lepiej umieścić pod arkuszem jakiś pręt bądź listwę tak, by odcinany arkusz pod własnym ciężarem rozszerzał szczelinę w miarę rozkrawania. Naciętą do połowy grubszą płytę możemy już przełamać, ale przełam będzie dość nierównomierny. Jeśli musimy dalej obrabiać krawędź lepiej będzie przeciąć nożem płytę do samego spodu. Mniejsze arkusze będą wymagały mocowania podczas tej operacji, bądź użycia listwy oporowej przymocowanej do stołu.\nPo wstępnym rozcięciu formatek możemy przystąpić do cięcia kształtów naszych lic. Zanim zaczniemy pracę powinniśmy chwilę zastanowić się na potencjalnymi trudnościami. Cięcie PVC spienionego nie nastręcza żadnych trudności – materiał jest dość miękki, a samo cięcie możemy zaczynać bez przygotowań. Należy unikać przedostawania się wiórów pod blat roboczy wyrzynarki gdyż mogą zarysowywać powierzchnię materiału, co ma znaczenie przy prowadzeniu narzędzia od prawej strony.\nPVC spienione tnie się dość łatwo i bez większego oporu, a samo wykonywanie ciasnych zakrętów da się uzyskać bez dodatkowych otworów. Jednak przy szybkim prowadzeniu narzędzia oraz ustawieniu nożyka na ukośne atakowanie materiału pojawiają się drobne wyłupania na krawędzi cięcia. Płaszczyzna krawędzi mimo najdokładniejszego nawet prowadzenia narzędzia nie jest zbyt dobra i będzie wymagała szlifowania, dlatego należy ciąć z rezerwą min 1 mm od faktycznej krawędzi obrysu.\nPozostałe materiały, PVC lite i PMMA musimy już nieco lepiej przygotować do operacji cięcia. W miejscach gdzie będzie trzeba wykonywać nagłe zwroty narzędzia najlepiej jest wywiercić otwory o średnicy odpowiadającej szerokości nożyka. Sam nożyk dobieramy przyglądając się łukom które będziemy musieli pokonać podczas cięcia. Najwęższym nożykiem będziemy mogli wycinać okrąg o średnicy ok. 2 cm, wszystkie mniejsze (w praktyce raczej rzadko spotykane) będziemy musieli dopiero uformować właściwie szlifowaniem.\nSzczególnej uwagi wymaga cięcie PMMA – tym większej, im cieńszy będzie arkusz. Zasadą bezwzględnie przestrzeganą powinno być podparcie materiału jak najbliżej pracującego brzeszczota wyrzynarki. W przeciwnym razie mogą się pojawić pęknięcia które zmarnują materiał i nasze wysiłki. Przy tak twardych i kruchych materiałach jak PMMA, kąt natarcia nożyka musimy ustawić na zero (nożyk pracuje idealnie pionowo) a częstotliwość ruchu narzędzia ustawiamy doświadczalnie obserwując czy podczas pracy nie następuje nagrzewanie się miejsca przecinania do granicy plastyczności (tzw zaklejanie się szczeliny). Duży wpływ na powstawanie tak wysokiej temperatury ma głównie stępienie brzeszczotu dlatego pracować należy jedynie ostrym narzędziem. W skrajnych przypadkach trzeba czasem chłodzić miejsce cięcia np. denaturatem.\nCięcie najcieńszej pleksi wytłaczanej (PMMA 2mm) wyrzynarką w ogóle odradzam. Zaoszczędzimy sporo nerwów i materiału zlecając usługę na maszynę grawerską lub laser CO. Operację cięcia najlepiej zacząć od otworów kształtu, a dalszą kolejność ustalać tak, by zminimalizować ryzyko pęknięć i mieć zawsze wystarczającą powierzchnię materiału do prowadzenia blatu elektronarzędzia. Brzeszczot elektronarzędzia powinniśmy prowadzić nie dalej jak 1 mm od wytrasowanej krawędzi. Cięcie PCV litego od 3 mm grubości nie powinno sprawiać żadnych przykrych niespodzianek, materiał nie jest już tak twardy jak PMMA i nie ma tendencji do pękania.\nCięcie gilotyną i nożem\nMateriały na obrzeże elementów – PVC spienione i lite o grubościach 1 – 2 mm najlepiej rozcinać za pomocą gilotyny do metalu. Konstrukcja takiej gilotyny sprawia, że raz dobrze rozpoczęte cięcie nie ma tendencji do zbaczania i czynność nie wymaga angażowania takiej uwagi jak w przypadku cięcia wyrzynarką. Materiały o takich grubościach (za wyjątkiem PMMA!) można także kroić za pomocą noża z łamanym ostrzem przy metalowym liniale. Jednak wymaga to większego wysiłku i nie jest bezpieczne dla naszych palców. W przypadku niektórych spienionych PVC (kruchych) da lepsze efekty niż gilotyna.\nAdamietz - nowy wizerunek grupy\nKrytyka sponsorowana: komercyjne narzędzia w prywatnych rękach\nDostałem na priv ale sądzę że lepiej żeby odpowiedź widniała tu. Wiadomość poddawała w wątpliwość skuteczność chłodzenia spirytusem PMMA (szczególnie extrudowanego). Generalnie racja ale może doprecyzuję tu moje doświadczenia. Mikropęknięcia powstaną właściwie zawsze wtedy, gdy gorący już materiał zaczniemy schładzać - nawet nieważne czym a im bardziej lotna substancja tym ryzyko będzie większe. Spirytus stosowałem w takich wypadkach głównie dlatego, że zawsze był pod ręką (:)) i nie powodował korozji nożyka. Nigdy nie miałem przypadku by to chłodzenie spowodowało jakieś uszkodzenia. Tłumaczę to w ten sposób, że że spirytus nie był stosowany na rozgrzany już materiał a jedynie pozwalał mu się nagrzewać. W praktyce wyglądało to tak, że po pierwszych objawach przegrzania PMMA (uplastycznienia) przerywałem pracę pozwalając na ostygnięcie i dopiero wtedy zwilżałem szczelinę i najbliższy tor cięcia. Druga sprawa to taka, że przy cięciu ostrym narzędziem PMMA które nie było wystawione na wieloletnie działanie promieni słonecznych, nagrzewanie do stanu plastycznego nie ma prawa się zdarzyć. Sytuacje które wymagały chłodzenia dotyczyły w większości materiałów z odzysku - te mogą sprawiać problemy niezależnie od jakości narzędzia tnącego\nNie da się edytować a zjadłem istotny wyraz - spirytus NIE pozwalał się nagrzewać a nie "pozwalał" jak jest w tekście...


Luty w Teatrze Collegium Nobilium - Portal edukacyjny Perspektywy\nKolejna premiera w Teatrze Collegium Nobilium – Wojciech Urbański reżyseruje sztukę Iwana Wyrypajewa pt. „Iluzje”. Pojawia się w niej pytanie o najgłębszy sens ludzkiej egzystencji. Uświadamiają, jak bardzo kruche jest wszystko, czego próbujemy się uchwycić.\nPremiera „Iluzji” odbędzie się na Scenie Głównej TCN już 3 lutego o godz. 19.00.\nW lutym, oprócz naszych stałych pozycji repertuarowych, jak „Otello” w reż. Grażyny Kani, czy „marat/sade” w reż. Wawrzyńca Kostrzewskiego, a także „Jednego serca” w reż. Anny Sroki-Hryń, spektaklu poświęconego utworom Czesława Niemena, będziemy mieli wyjątkowe propozycje, dostępne tylko w tym miesiącu.\nInstytut Teatralny, kolejny raz organizuje w Teatrze Collegium NobiliumTEATROTEKĘ. Pokazy odbędą się u nas w dniach 9 – 11 lutego, więcej informacji wkrótce na naszej stronie.\nW lutym wraca również Scena Mistrzów. Tym razem będzie można obejrzeć monodram Wojciecha Pszoniaka „Belfer”, 18 lutego, godz. 19.00\n„Fundamentalnie człowiek uczy się w dwóch miejscach: w domu i szkole. Mój monodram mówi o tym, jak kształtują się relacje między mentorem a uczniem oraz o degradacji naszej kultury i cywilizacji europejskiej” – mówił Wojciech Pszoniak w wywiadzie.\nZ końcem miesiąca pożegnanie z tytułem„Iluminacje”, w reż. Liwii Bargieł, 27-28 lutego, godz. 19.30, ostatnia szansa dla widzów, którzy jeszcze nie mieli okazji obejrzeć tego spektaklu.


Lublin na teledyskach. W muzyce nie ma sezonu ogórkowego (WIDEO) | Kurier Lubelski\nPaweł Franczak 30 lipca 2012, 16:16\nMEM wydali właśnie płytę "Tydzień" Materiały zespołu\nZacznijmy od tego pierwszego. W poniedziałek swoją premierę miał klip do utworu "Dziś żyję" Starszego, który przedstawia się jako "raper z czternastoletnim stażem", choć akurat temu utworowi bliżej do EDM, tanecznego Electronic Dance Music. W skrócie: muzyka raczej do radiowej Eski niż audycji "Hip-Hop Kampus", na dodatek z niezbyt wysmakowanym tekstem, cytuję: "miałem ją zbajerować, ale urwał mi się film". Tylko wideo z uroczą Kariną Mirov, przemierzającą lubelskie ulice, poprawia odbiór.\nLublin pojawia się również w klipie "Moje powietrze" Robaka i Diseta, którzy wspólnie z producentem Brusem wypuścili płytę "Spotkamy się na miejscu". To inna poetyka. Teledysk jest mniej wyfiokowany, Lublin na nim mniej wycackany, za to podkład muzyczny solidny. Gros zasług należy się ciekawej produkcji Brusa, który zamiast banalnego lepienia sampli pokusił się o wycieczkę po nurtach i modach. Szczególne brawa za "Quo Vadis" w stylu The Roots.\nŚciągnij płytę STĄD\nMEM (Manualny Elektryk Muzyk) i Infradźwięki jeszcze nie doczekali się nowych plików w YouTube. Ci pierwsi, znani też z grupy Na Tak, za sprawą Fundacji Kaisera Söze pokazali światu swoje dzieło z 2007 roku. Jak tłumaczą "Tydzień" był listem wysłanym z Lublina do znajomych w Dublinie, Londynie czy Berlinie, gdzie rozbrzmiewał na emigranckich domówkach i w słuchawkach rodaków zmierzających do pracy. Listem z kraju pogrążającego się w coraz mniej zabawnym, politycznym absurdzie".\nCałość dosłownie tonie w abstrakcyjnym sosie. Nie tylko za sprawą wokalu, będącego często parodią poselskiej mównicy, ale i muzyki. Misternie sklejone figury rytmiczne niby sugerują taneczny parkiet, ale niepokojące dodatki i mroczne partie trąbki każą się zastanowić, czy nie byłby to taniec chocholi. Szczęśliwie, polityczne przesłanie "Tygodnia" zdążyło się zdezaktualizować.\nNajważniejszą informacją dla fanów ambitnego rocka jest zapowiedź nowego materiału Infradźwięków z Opola Lubelskiego (na razie dostępny jedynie na koncertach). Grupa to rozpadała się, to schodziła, ale teraz mają "ciąg na bramkę". Ich "In Me" ma wyjść nakładem wytwórni\n. Krótki zwiastun krążka znów każe myśleć o najlepszych gitarowych wzorcach, od Sonic Youth zaczynając, na Mogwai, czy Tortoise kończąc.\ndiset robak brus\nmanualny elektryk muzyk\ncenzor 30.07.2012 22:35:54\nuważasz że nowszy Bajm jest lepszy od starego- luzik- mierząc tą miarą napływowy cenzor mówi:\n-lepszy stary Bajm.\nFaktycznie reszta w zestawie gra bardzo fajnie.\ndr Marco 30.07.2012 18:16:27\nA może napływowa wiocha wolałaby Barchołkę w stylu Bajm lub Budki???\ncenzor 30.07.2012 17:35:09\nNa Starszego to szkoda miejsca na dysku w kamerze, nie mówiąc o czasie spędzonym przy montażu.\nMEM to dopiero mnie zaskoczy, nie miałem pojęcia że coś takiego istnieje w lublinie, spoko jazda. Chyba nadal aktualne, może się pozmieniały twarze w telewizorze ale rozumu nie przybyło.\nSBTRKT 30.07.2012 16:35:30\n"Dziś żyję"- to ma być rap? chyba raczej nowoczesne disco polo, w sam raz od agro radia eska czy free, żenada!\nfonoteka 30.07.2012 16:19:38\nJak to w muzyce nie ma sezonu ogórkowego, a piosenka : "Ogórek, ogórek, ogórek zieony ma garniturek..."?


Fed zdołował Wall Street - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 19-12-2018, 22:19\nOstatecznie na koniec dnia indeks Dow Jones Industrial Average zniżkował o 1,49 proc., Standard&Poor’s tracił 1,54 proc., a technologiczny Nasdaq 2,17 proc.\nAmerykański rynek akcji doznał w środę wstrząsu osiągając 15-miesięczny dołek po tym jak prezes Rezerwy Federalnej Jerome Powell nie zdołał uciszyć obaw inwestorów odnośnie polityki monetarnej Fed, która ich zdaniem zdusi wzrost gospodarczy.\nDzisiejsza podwyżka stop procentowych była oczekiwana przez rynki, jednak prognoza kolejnych dwóch w przyszłym roku już nie. Analitycy spodziewali się bowiem, że bank centralny zredukuje perspektywę podwyżek z wcześniej zapowiadanych trzech do jednej. W rezultacie rynek akcji załamał się, a rentowność obligacji skarbowych spadła przy jednoczesnym umocnieniu dolara.\nInwestorzy oczekiwali mniej agresywnego podejścia amerykańskich władz monetarnych po tym jak rynek akcji osunął się w związku z obawami o spowolnienie globalnego wzrostu gospodarczego.\nPuls Inwestora / Fed zdołował Wall Street


Rybia łuska - metalowe kolczyki 191129-02 - Caltha Jewelry\nKolczyki zostały wykonane ręcznie z metalu (alpaka – nowe srebro). Moją ciekawą fakturę i są lekko patynowane w procesie oksydacji (bez użycia sztucznych barwników). Całkowita długość kolczyka to ok 6,5 cm. Bigle również są srebrne. Na zamówienie mogę je wymienić na eleganckie srebrne klipsy (przy zamówieniu proszę wybrać odpowiednią opcję).\nZadaj pytanie dotyczące produktu: Rybia łuska - metalowe kolczyki 191129-02


Scenarzyści na start! - Czwórka - polskieradio.pl\nScenarzyści na start!\n- Szukamy osób, które chowają filmowe scenariusze w zakamarkach przysłowiowej szuflady – mówiła w Czwórce Iwona Kamińska Gosk, dyrektorka konkursu Script Pro.\nIwona Kamińska Gosk o konkursie Script Pro\nScript Pro to organizowany od 7 lat konkurs, którego celem jest pomoc w zawodowym starcie utalentowanym scenarzystom. - Ze scenarzystą jest trochę tak, że on najczęściej jest outsiderem, który nie żyje w tym filmowym świecie, więc dlatego taki ważny jest ten pierwszy krok, by go do niego wprowadzić – tłumaczyła ideę zawodów organizowanych przez Filmową Szkołę Wajdy, Iwona Kamińska Gosk.\nGość "Stacji kultura" opowiadał, iż do tej pory konkurs spełniał swoją rolę, i na podstawie zwycięskich scenariuszy powstawały później pełnometrażowe filmy, m.in. "Moja krew" i "Lęk wysokości".\n- Nie możemy zagwarantować, że jak scenariusz wygra to od razu zostanie nakręcony film. Ze swej strony zapewniamy główną nagrodę w wysokości 20 tysięcy złotych oraz stypendium finansowane przez Polski Instytut Sztuki Filmowej i to jest 15 tysięcy złotych.\nScenariusze na konkurs Script Pro można nadsyłać do 15 stycznia 2012 roku. Aby dowiedzieć się jakie warunki trzeba spełnić by móc wziąć w nim udział kliknij w ikonę dźwięku w boksie "Posłuchaj".\nRysują scenariusz kadr po kadrze\nOstatnia aktualizacja: 03.02.2011 16:00\nStoryboard, czyli seria rysunków przedstawiających kolejne ujęcia filmu, to nowinka, po którą coraz częściej sięgają twórcy filmów fabularnych – mówi rysownik pracujący przy „Janosiku” Agnieszki Holland.\n11'22 Rozmowa z storyboardzistą Mateuszem Rakowiczem\nScenorys, profesjonalnie nazywany storyboardem lub shootingbordem, to seria rysunków, które przedstawiają kolejne ujęcia filmu fabularnego lub reklamowego. – Skoro istnieje scenopis, to dlaczego miałoby nie być scenorysu? – żartuje storyboardzista Mateusz Rakowicz.\nJak tłumaczy gość Czwórki, storyboardem, czyli rozrysowanym kadr po kadrze scenariuszem, powszechnie posługują się już twórcy filmów reklamowych. Natomiast ekipy kręcące filmy fabularne wciąż jeszcze podchodzą do niego z rezerwą. – Z założenia fabułę kręci się bez scenorysu, choć wiele w tej materii zależy od reżysera, scenarzysty, operatora. To ewoluuje i coraz chętniej do współpracy przy produkcji filmów zapraszani są rysownicy – wyjaśnia Mateusz Rakowicz.\nWizualizacje scenariusza można wykonywać za pomocą przeróżnych narzędzi. Zdaniem Mateusza Rakowskiego, ważne jest, aby rysować tym, czym się lubi. – Do wyboru są klasyczne narzędzia takie jak ołówek, cienkopis, pióro czy flamaster. Są też tacy, którzy korzystają z programów komputerowych – wyjaśnia gość „Stacji Kultura”.\nJak tłumaczy, w zależności od liczby szczegółów, które mają być ujęte w kadrze, storyboardzista jest w stanie zrobić 4 do 5 rysunków na godzinę. – Jak się rozkręcę, zdarza mi się narysować nawet 10 rysunków – zaznacza Mateusz Rakowicz i wspomina swoje pierwsze kroki w zawodzie. – Przez Kasię Adamek i Agnieszkę Holland zostałem rzucony na głęboką wodę. Jak patrzę na moje rysunki z czasów, kiedy pracowałem nad „Janosikiem” (premiera we wrześniu 2009 – red.), to wydaje mi się, że wtedy nie umiałem jeszcze rysować. Teraz jest o wiele lepiej – zapewnia.\nWięcej w rozmowie Kasi Dydo i Kuby Kukli z Mateuszem Rakowiczem. Wystarczy kliknąć w ikonę dźwięku, która znajduję się w ramce po prawej stronie.\nScenorys autorstwa Mateusza Rakowicza\nZobacz więcej na temat: FILM Agnieszka Holland Kasia Dydo kuba kukla


Listwy antyprzepieciowe - Booka Serwis\nKażde urządzenie elektryczne, czerpiące energię z dostępnej sieci energetycznej, narażone jest na uszkodzenie w razie jej awarii. Z tego też powodu, warto zaopatrzyć się w proste w obsłudze, ale jednocześnie bardzo skuteczne w działaniu listwy antyprzepięciowe.\nGniazdek z dostępem do prądu elektrycznego, czy to w prywatnym mieszkaniu, czy w zakładach pracy, nigdy nie jest za dużo. Większość urządzeń elektrycznych zasilanych jest prądem z gniazdka, więc by ich praca przynosiła efekty, muszą mieć nieograniczony dostęp do źródła energii. Dotyczy to głównie urządzeń takich jak: wielozadaniowe roboty kuchenne, odbiorniki telewizyjne i komputery, które przez większość dnia bywają jednocześnie włączone. W wielu sytuacjach, gdy wartość pobieranej energii przekroczy dopuszczalny próg, może nastąpić zwarcie w instalacji, a co za tym idzie, gwałowny zanik prądu elektrycznego w pracujących urządzeniach, co może skutkować ich uszkodzeniem.\nBy uniknąć takich sytuacji, należy podpiąć urządzenia do listwy przeciwprzepięciowej, która uchroni je nie tylko przed zwarciami wewnątrz instalacyjnymi, ale także przed zmianami napięcia w sieci, wyładowaniami atmosferycznymi, uszkodzeniem gniazdek, przeciążeniami spowodowanymi wadliwą pracą urządzeń oraz wieloma innymi usterkami.Tego typu działanie, zabezpieczy podłączone do niej sprzęty oraz zapobiegnie możliwości powstania pożaru.\nW szerokiej ofercie sklepu Mactech, znajdziemy listwy antyprzepięciowe https://sklep.mactech.pl/prad/listwy-antyprzepieciowe/ o zróżnicowanej ilości gniazd ze stykiem uziemiającym. Listwy zaopatrzone są w dwubiegunowy wyłącznik bezpieczeństwa, diodę kontrolną, a w zależności od wybranego modelu, także w ochronę przeciw zakłóceniową. Prezentowane listwy antyprzepięciowe wykonane są z wysokiej jakości materiałów – najczęściej to tworzywo sztuczne, aluminium i policarbonat wyjątkowo odpornych na uszkodze nia mechaniczne. Większość modeli posiada możliwość montowania nia ich na ścianie, co znacznie podnosi bezpieczeństwo użytkowania urządzeń elektrycznych w pomieszczeniach, w których często przebywają dzieci i zwierzęta.\nWszystkie produkty są bardzo starannie wykonane, ze szczególną dbałością o najmniejsze elementy składowe.\nPrevious Post Program odnowy – oczyszczanie organizmu dla każdego!\nNext Post Porządne łożyska wysokoobrotowe


VEOLI BOTANICA WYGŁADZAJĄCY PEELING Z PESTKAMI OWOCÓW DO TWARZY ERASE THE PAST 90 ml - peeling - Twarz - Kosmetyki - Allecco.pl\nPeeling delikatnie złuszcza i dokładnie usuwa martwe komórki naskórka. Formuła wzbogacona olejami z pestek malin i moreli oraz ekstraktami roślinnymi skutecznie łagodzi skórę i zapobiega podrażnieniom. Doskonale oczyszcza każdą, nawet szczególnie wrażliwą cerę, pozostawiając ją gładką i miękką, idealnie przygotowaną do dalszej pielęgnacji.\nWygładzający peeling z pestkami owoców do twarzy. 98% surowców pochodzenia naturalnego.\nKlienci, którzy kupili: VEOLI BOTANICA WYGŁADZAJĄCY PEELING Z PESTKAMI OWOCÓW DO TWARZY ERASE THE PAST 90 ml, kupili również:\nLocoid krem, 0,1% 15 g


Jakich produktów nie powinien jeść przedszkolak?\nOcena: 4.81/5 Głosów: 1\nKażda mama chce, aby jej dziecko odżywiało się zdrowo i prawidłowo. Niestety, w praktyce nie zawsze się to udaje. Dowiedz się, czego nie powinien jeść kilkulatek i sprawdź, jak możesz zastąpić niezdrowe produkty zdrowymi.\nUtrwalaniu złych nawyków żywieniowych winni są głównie rodzice\nDo najbardziej niezdrowych słodyczy zaliczamy te, które długo rozpuszczają się w buzi - takie jak cukierki, lizaki - głównie ze względu na zagrożenie próchnicą oraz szkodliwe barwniki i konserwanty. Szczególnie niezdrowe są również tłuste, wysokokaloryczne kremy, dodawane do ciast z cukierni.\nUwaga - także na słodycze słodzone aspartamem! Sztuczne słodziki to produkt, którego w żadnym razie nie wolno podawać dzieciom.\nTrudno całkowicie odmówić dziecku dostępu do słodyczy. Warto mieć na uwadze, że nie wszystkie słodkie przekąski są równie niezdrowe. Do zdrowych słodyczy należy np.:\nczekolada (ze względu na zawartość magnezu i żelaza), należy jednak podawać ją dziecku w ograniczonych ilościach (jest wysokokaloryczna)\nWarto pamiętać również o zdrowszych odpowiednikach ulubionych przekąsek i dodatków. Zamiast lodów można podać dziecku schłodzony jogurt zmiksowany z owocami. Batonik z muesli z powodzeniem może zastąpić batonik z karmelem.\nO słodyczach w diecie dziecka opowiada Anna Mateuszczyk, pediatra:\nHamburgery, pizza i frytki to nie tylko bomby kaloryczne, ale również źródło niezdrowych substancji. Na cenzurowanym powinny się znaleźć zwłaszcza frytki - w procesie ich smażenia wytwarza się bowiem akryloamid - toksyczna substancja rakotwórcza (akryloamid wydziela się również w procesie powstawania chipsów ziemniaczanych).\nProdukty typu fast food są ubogie w witaminy i składniki mineralne. Zawierają dużą ilość kalorii i nasyconych kwasów tłuszczowych (oraz kwasów tłuszczowych trans), a także sporą dawkę soli. Otyłość, podwyższone ciśnienie krwi i kontakt z substancjami rakotwórczymi to najważniejsze konsekwencje związane ze spożywaniem szybkich dań. Frytki i cola nie powinny być alternatywą dla domowego obiadu! Zadbaj o to, by spożywać z dzieckiem posiłki w popularnych sieciówkach jak najrzadziej.\nJeśli jednak zdarzy się wam wybrać do baru szybkiej obsługi, możesz potraktować to jako okazję do wytłumaczenia dziecku, że nawet w takim miejscu można (w pewnym stopniu) decydować o tym, co ląduje na talerzu i zamiast kalorycznego zestawu składającego się z hamburgera, frytek i coli, wybrać sok pomarańczowy i sałatkę.\nGotowe produkty i żywność wysoko przetworzona\nWśród produktów, których nie powinny spożywać dzieci są wszelkiego rodzaju gotowe dania (zwłaszcza te, które wystarczy zalać wrzątkiem), zawierające duże ilości glutaminianu sodu. Nie zaleca się również podawać dzieciom zmielonych wędlin, takich jak np. parówki. Okazuje się, że zawartość mięsa w parówkach nie przekracza zwykle 30 proc. - zazwyczaj nie jest to również mięso wysokiej jakości. Oprócz tego parówki zawierają sporą ilość substancji chemicznych i środków konserwujących. Parówki często podaje się dzieciom, ze względu na ich delikatny smak.\nZdrowszą alternatywą okaże się jednak chude mięso i chuda szynka (ale uwaga - szynka może zawierać sporo konserwantów). Wskazany jest zwłaszcza drób, a najlepszym sposobem podawania mięsa jest gotowanie, duszenie lub pieczenie w folii. Do produktów, przed którymi przestrzegają dietetycy, zaliczają się również dżemy i marmolady - ze względu na dodawany do nich benzoesan sodu, który może drażnić śluzówkę przewodu pokarmowego małego dziecka.\nDo produktów niewskazanych należą również chipsy i słone przekąski. Chipsy, podobnie jak frytki, mogą zawierać akryloamid - rakotwórczą substancję wytwarzającą się w procesie produkcji.\nNapoje najzdrowsze dla dziecka to:\nZ całą pewnością należy unikać podawania dziecku słodkich, gazowanych napojów (oranżada i napoje typu cola). Do listy napojów niewskazanych dla dzieci należy również czarna herbata - zawiera taninę, która powoduje zmniejszone wchłanianie żelaza z pokarmów. Należy również uważać na soki w kartonach - zawierają sporą ilość cukru, przez co są wysokokaloryczne i wywołują próchnicę, a także sztucznych barwników i konserwantów. Największą pułapką jest jednak mylenie soków z nektarami lub napojami owocowymi. Alternatywą dla soków sklepowych są soki wyciskane w domu - zarówno owocowe, jak i warzywne.\nNa liście rzeczy, jakich nie powinno jeść dziecko, znajdują się również:\ngrzyby (które nie zawierają prawie żadnych cennych składników, są za to ciężkostrawne)\nsurowe mięso (tatar i sushi)\nmięso pieczone na ruszcie - potrawy z grilla podawane dziecku powinny być w trakcie przygotowywania owinięte w folię


Programy taneczne » Kiedy pojawia się silna gorączka\nDziecięce choroby, to przekleństwo rodziców. Szczególnie jeśli do tej pory dziecko było okazem zdrowia i nagle z chwili na chwilę słabnie, gorączkuje, kaszle czy wymiotuje. Najczęstsza reakcja rodziców to po prostu panika. Niesłusznie, ponieważ każdy lekarz przekonuje zawsze, że dziecięce choroby są tak naprawdę bardzo pożądanym zjawiskiem. Szczególnie dlatego, że to właśnie dzięki ich przechodzeniu, mały organizm ćwiczy pokonywanie przeszkód i walkę z wirusami i niekorzystnymi zarazkami. Wspaniale jest zdawać sobie sprawę z tego jak wiele ma nam do zaoferowania dobrze zaopatrzona apteczka domowa. Jeśli posiadamy małe dziecko przede wszystkim powinna ona posiadać środek przeciwgorączkowy, zarówno w syropie jak i w czopkach. Tylko wtedy jesteśmy w stanie prawidłowo zareagować, kiedy malec ma silną i niespodziewaną gorączkę, a przecież należy pamiętać o tym, że jest to jeden z najbardziej popularnych objawów chorobowych. Kiedy nagle dziecko zaczyna wysoko gorączkować nie tylko rodzice są przerażeni, ale sam maluszek również. Jak najszybsze zbicie temperatury będzie jak najbardziej korzystne. Warto pamiętać również o tym, aby uprzedzać dziecko i opowiadać mu o tym, co się właściwie z nim dzieje. To co dla dorosłego jest zupełnie naturalne i zrozumiałe, malec przeżywa po raz pierwszy i często nie ma najmniejszego pojęcia jak sobie z zaistniałą sytuacją radzić. Dlatego właśnie często chore dzieci są marudne i płaczliwe. Domagają się w ten sposób po prostu konkretnych wyjaśnień i uwagi ze strony dorosłych.\njak prowadzić marketing dla medycyny | Kamień elewacyjny z piaskowca : www.bkg.com.pl/plyty-z-piaskowca.html


To zadziwiające jak szybko usuniesz niepotrzebne kilogramy oraz uzyskasz pożądaną sylwetkę! – blog-o-wszystkim-co-sie-dzieje\nTo zadziwiające jak szybko usuniesz niepotrzebne kilogramy oraz uzyskasz pożądaną sylwetkę!\nForskolin Diet spowoduje, iż w porządku paru tygodni będą na Ciebie pasowały jak ulał! Zachwyć całych moją nową sylwetką!\nPreparat Forskolin Diet trzyma w sobie najlepsze składniki, jakie są znane ze prostych odchudzających właściwości: ekstrakt z pokrzywy indyjskiej, zieloną herbatę, ekstrakt z garcinia cambogia czy morwy białej. Środkiem do Naszej zgrabnej figury jest przede każdym również spora ilość substancji zwanej forskoliną oraz soku z pokrzywy indyjskiej.\nForskolina oddziałuje na pracę enzymu cyklazy adenylowej. Jest toż enzym, który powoduje do aktywacji procesów utraty tłuszczu. Forskolina działa w zamianie kwasu adenozynotrójfosforowego (ATP) w Stały Monofosforan Adenozyny (cAMP). Więc on wykonywa, że tłuszcz w komórkach tłuszczowych szybciej się rozpada. Dodatkowo przyśpiesza przebieg transportu komórek tłuszczowych do mięśni, gdzie są spalone, sprawiając Ciż więcej energii każdego dnia!\nTo suma może zawiera trochę skomplikowanie, a wyniki są jasne: wydajna oraz natychmiastowa utrata tłuszczu!\nW recepturze Forskolin Diet znajdziesz także zieloną herbatę, wyciąg z liści morwy białej, która uwalnia w prawdziwym metabolizmie cukrów, lub same ekstrakt z garcinia cambogia i błonnik glukomannan. Te segmenty zmniejszając Tobie apetyt powodują redukcję wagi.\nŻeby Twoja kuracja była jako dużo efektywnie dodaliśmy m.in. yacon, który stanowi dużym antyoksydantem i usuwa wolne rodniki, mogące przeszkadzać w zrzuceniu kilogramów.\nDlaczego Forskolin Diet co cudowne rozwiązanie?\nForskolin Diet stanowi co oczywisty suplement, który pozwala Ci błyskawicznie i bezpiecznie pozbyć się nadmiaru nadmiernych kilogramów. Wszystko to, za sprawą starannie wyselekcjonowanym składnikom oraz sekretnej formule, która pomogła już tysiącom osób. Ważnym składnikiem produktu jest pokrzywa indyjska odpowiadająca za rozpad komórek tłuszczowych. Jednocześnie sprawia ona dobrze na Twój organizm krążenia.\nNim Forskolin Diet doszedł do sprzedaży, przeszedł szereg badań laboratoryjnych, abyśmy posiadali gwarancję, że produkt, jaki oferujemy jest funkcjonalny oraz wygodny dla zdrowia. Starannie wyselekcjonowana większość osób miała udział w częściach testowych. Oczekiwaliśmy skuteczności w liczbie fazie eksperymentów na poziomie 70% – 75%. Rezultaty zaskoczyły nawet naszych fachowców. Ponad 90% badanych odnotowało wyraźne spadki masy. Ponadto zaobserwowaliśmy obok nich lepsze samopoczucie także większą motywację do podejmowania kuracji.\nForskolin Diet traktuje Ci gwarancję, iż tkanka tłuszczona zostanie ograniczona w krótkim tempie. Mając świadomość, że produkt wykonany jest tylko z lekkich pierwiastków masz gwarancję, że jest on nieinwazyjny dla Naszego organizmu. Dodatkowo Forskolin Diet jest silne właściwości lecznicze. Wspomaga metabolizm, obniża ciśnienie lub jest dobry wpływ na gospodarkę hormonalną organizmu. I toż wyłącznie wybrane spośród jego wartości! Forskolina wtedy nie wyłącznie pewność dobrej wagi, lecz ogólnie Twojego lepszego samopoczucia.\n← Idealna|Perfekcyjna|Wspaniała|Świetna} sylwetka w zasięgu ręki! Wyjątkowy suplement dla prawdziwych facetów! →


Wreszcie Scena z bliska – PoKulture\nWreszcie Scena z bliska\nAczkolwiek trochę inaczej, bo połowicznie i śpiewająco, ale zawsze. Tym bardziej, że dzień później jest już spektakl. W piątek, 16 września 2011, o godz. 19.30 w Piwnicy Farnej Pod Blaszanym Kurem przy pl. Kolegiackim 14/15 (tel. 61 853 09 29) Iza Tarasiuk, czyli ta piękniejsza połowa kameralnego teatru Scena z bliska wystąpi z recitalem ?Bo moje usta powiedzą ci o mojej miłości…?.\nKoncert ten to opowieść o miłości utkana z najpiękniejszych piosenek francuskich XX wieku pochodzących z repertuaru Charlesa Aznavour?a, Edith Piaf i Jacques’a Brel?a – przeplatanych słowami Guillauma Appolinaire’a z ?Listów do Madeleine”.\nMichał Sobierajski – fortepian\n20 zł w przedsprzedaży i rezerwacjach, a 25 zł w dniu koncertu.\nDzień później ? sobota 17 wrzesień 2011, o godz. 19.30 w tym samym miejscu zobaczyć będzie można spektakl pt. „Impresja letniego wieczoru”. Przypominamy, że to kameralna sztuka dla dwojga aktorów, oparta na „Ławeczce” A. Gelmana. Tragi-komiczna bajka dwojga ludzi, inspirowana duchem Czechowa, w aurze muzyki Sigur Ros.\nTak samo: 20 zł w przedsprzedaży i rezerwacjach, a 25 zł w dniu spektaklu.\nPoprzedni: Wieczór poetycki Anny Muzyki Walawender\nNastępny: W IMIENIU DIABŁA


Podcast Sitarz Kwiatkowski: Zapowiedź I rundy play-offów 2020 | SzóstyGracz.pl\nStrona główna Aktualności Podcast Sitarz Kwiatkowski: Zapowiedź I rundy play-offów 2020\nPodcast Sitarz Kwiatkowski: Zapowiedź I rundy play-offów 2020\nWspólnie z Piotrem Sitarzem zapowiadamy wszystkie 8 par pierwszej rundy play-offów, każdej z nich poświęcając równo po 5 minut. Zapraszamy do przesłuchania. Z kolejnym odcinkiem powinniśmy pojawić się już w tę środę.\nPoprzedni artykuł4 na 3: Zapowiedź I rundy play-offów Zachodu\nNastępny artykuł8 na 1: Wooden typuje\nbubsatchi 16 sierpnia 2020 At 11:43\nDzięki- zabieram się do słuchania 👍🏻\nKuba 16 sierpnia 2020 At 11:48\nbubsatchi 16 sierpnia 2020 At 11:49\nNo worries! Idź i powiedz rodzinie i znajomym!\nBehemot 16 sierpnia 2020 At 12:06\nPodcast wchodzi jak Norek do Krawczyka. THNX!\nThe Blue Nile 16 sierpnia 2020 At 17:47\nsłucham, dobra robota.\nbostoński celt 16 sierpnia 2020 At 22:25\nDobrze się tego słucha!\nDejwid88 17 sierpnia 2020 At 15:39\npod…..ał jak Paula George’a – Made my day :D


Kosarzyska. Ogień zabrał mu dom, teraz mieszka w przyczepie. Pomóżmy mu w budowie nowego | Gazeta Krakowska\nKosarzyska. Ogień zabrał mu dom, teraz mieszka w przyczepie. Pomóżmy mu w budowie nowego\nAlicja Fałek 12 lipca 2020, 12:10\nZbigniew Węgrzynek, rodowity Warszawiak, w latach 90-tych minionego wieku za namową znajomych wybrał się na ferie do Kosarzysk i jak sam przyznaje zakochał się w tym miejscu.\n- Wspaniałe widoki, cisza, dobrzy ludzie. Idealne miejsce do życia. To sprawiło, że kupiłem działkę z walącym się domem i stodołą na Magórach - opowiada pan Zbigniew. - W 1996 r. zacząłem powoli stawiać nowy dom, a wprowadziłem się cztery lata później.\nWęgrzynek przez lata pracował we Francji jako kierowca autobusu. Za każdym razem gdy wracał do Kosarzysk, czuł, że to jego miejsce na ziemi. Cieszył się, gdy przeszedł na emeryturę.\n- W końcu mogłem każdego dnia podziwiać z okien piękne widoki, spotykać się z sąsiadami, spacerować po górskich szlakach - mówi mieszkaniec Kosarzysk. - Niestety sielanka nie trwała długo.\nZimę pan Kazimierz spędzał u siostry w Warszawie. Sylwestra w domu mmiał spędzić jego syn ze znajomymi. Przyjechali 29 grudnia około godz. 16. Wówczas nic nie zapowiadało tragedii.\n- O 4 nad ranem obudził ich dym. Narzucili na siebie kołdry i wybiegli w śnieg. Sąsiadka wezwała straż pożarną - opowiada Węgrzynek.\nRatownicy mieli problem, bo na górę mogły dojechać tylko lekkie wozy, bez wody, a w najbliższych studniach jej brakowało. Skupili się więc na wynoszeniu mienia i zbieraniu śniegu, przy pomocy którego próbowali ugasić pożar.\n- To była walka z wiatrakami. Języki ognia buchały ponad dach. W ciągu pół godziny dom spłonął doszczętnie - dodaje Jan Piwowar, sąsiad pana Zbigniewa, który był świadkiem akcji. - Udało im się na szczęście wynieść butlę z gazem. To cud, że nie doszło do jej wybuchu.\nWęgrzynek został bez dachu nad głową. Dom nie był ubezpieczony, więc nie mógł liczyć na odszkodowanie.\n- Człowiek uczy się na błędach. Teraz wiem, że ubezpieczenie to podstawa - przyznaje pan Zbigniew. - Przyrzekłem sobie, że gdy uda mi się postawić na zgliszczach nowy dom, na pewno ubezpieczę go od wszelkich możliwych nieszczęść.\nGdy tylko pogoda pozwoliła i zima odpuściła Węgrzynek wrócił do Kosarzysk. Zamieszkał w przyczepie campingowej. Wodę czerpie z ogromnej beczki i dzięki uprzejmości sąsiadów korzysta z prysznica. Wspólnie z nimi uporządkował teren, gdzie jeszcze kilka miesięcy temu stał jego dom.\n- Marzę, żeby znów mieć swój dach nad głową. Odłożyłem trochę pieniędzy ale nie wystarczy mi na wszystko - ubolewa mieszkaniec Kosarzysk. - Sąsiedzi obiecali pomóc w budowie. Największym kosztem będą jednak okna i dach.\nWsparcie zapewnił już burmistrz Piwnicznej-Zdroju. - Pomożemy w formalnościach i przekażemy też drewno - zapewnia Dariusz Chorużyk i dodaje, że w planach jest też budowa dalszego odcinka drogi do tego przysiółka. - Zachęcam też innych do wsparcia pana Zbigniewa, bo ten człowiek naprawdę na to zasługuje.\nOsoby, które chciałby pomóc w budowie domu, proszone są o kontakt z redakcją „Gazety Krakowskiej” na numer: 18 449 66 31.


Jak uzyskać atrakcyjny wygląd i szczupłą sylwetkę po czterdziestce | Opinie Forum\nRedakcja 2 komentarze dieta, odchudzanie\nDodatkowe kilogramy pojawiające się u kobiet po czterdziestym roku życia powodują, że czują się one nieatrakcyjne i zdecydowanie mniej pewne siebie. Pogorszenie samooceny oraz samopoczucia psychicznego negatywnie wpływa na wiele aspektów naszego życia – pracę, dom, relacje z bliskim i wiele innych kwestii. Tymczasem powrót do sylwetki sprzed lat i odzyskanie pewności siebie nawet w tym wieku nie musi być skrajnie trudne. Może nam to znacząco ułatwić rozsądne podejście do odchudzania oraz ostatnio coraz bardziej popularny suplement diety FIGURIN SLIM.\nWiek 40+ to bardzo istotny okres w życiu większości kobiet. Większość z nas ma już ugruntowaną pozycję zawodową, mamy coraz starsze i coraz bardziej samodzielne dzieci. Mogłoby się wydawać, że powinnyśmy kroczyć dumnie i pewnie do przodu. Jednak często nasze poczucie wartości może zostać zaburzone przez tak „banalną” rzecz, jak utrata sylwetki. Główną przyczyną odkładania się coraz większej ilości zbędnych kilogramów jest naturalne obniżanie się poziomu zapotrzebowania na kalorie oraz spowolnienie procesów metabolicznych i trawiennych.\nWraz z coraz większym przyrostem tkanki tłuszczowej coraz mniej lubimy własne ciało. Jeśli nie mieścimy się w spódnicę kupioną zaledwie rok temu, to popycha nas to w depresję i złe samopoczucie. Zmuszone jesteśmy skrywać krągłości oraz własne kompleksy za coraz szerszymi i luźniejszymi ubraniami. Zazdrośnie spoglądamy na młodsze koleżanki o idealnej figurze, co z kolei przygnębia nas jeszcze bardziej. Aż trudno uwierzyć, że wszystkie te psychologiczne aspekty mogą wystąpić pod wpływem wzrostu masy ciała.\nCzęsto wydaje nam się, że po czterdziestym roku życia nie damy już rady wrócić do dawnej sylwetki i znów czuć się pięknymi i atrakcyjnymi kobietami. Próbujemy pogodzić się z tym, że taka jest po porostu kolej rzeczy. Ostatkami nadziei próbujemy się chwytać różnego rodzaju diet, które często nie są obojętne dla zdrowia naszego organizmu, a nie przynoszą też pożądanych efektów. Stosowanie tego rodzaju ekstremalnych diet wiąże się też z ogromnymi wyrzeczeniami i przede wszystkim całkowitą zmianą stylu życia – jak na przykład konieczność przygotowywania osobnych posiłków – innych dla siebie, a innych dla pozostałych domowników. Bądźmy szczere – która z nas ma dzisiaj czas, chęci i siły na robienie podwójnych zakupy i gotowanie dwóch różnych obiadów w ciągu dnia? Jednak nie musi tak wcale być! Sedno sprawy polega na odnalezieniu podstawowych przyczyn swojego tycia. Skoro po 40tce nasz organizm nie wykazuje już takiego zapotrzebowania na kalorie jak wcześniej i mamy spowolniony metabolizm, to mamy do dyspozycji dwa podejścia:\n…albo wbrew wszelkim oporom i trudnościom ograniczyć ilość spożywanych kalorii i systematycznie stosować restrykcyjne diety,\n…albo jeść normalnie i wspierać się suplementem diety FIGURIN SLIM. Suplement ten zawiera naturalne składniki specjalnie dopasowane do potrzeb kobiet po czterdziestce.\nCzy ta druga opcja nie brzmi atrakcyjnej?\nJak można chudnąć bez odchudzania?\nWystarczy stosować FIGURIN SLIM – jest to profesjonalny suplement diety o bardzo wysokiej jakości oraz inteligentnym, dwufazowym sposobie działania. Suplement działa dokładnie w tym czasie, kiedy organizm go najbardziej potrzebuje, czyli w czasie posiłku, a także po nim.\nW pierwszej fazie suplement przyjmowany w czasie posiłku, pomaga skutecznie ograniczyć wchłanianie kalorii z tłuszczów oraz skrobi z pożywienia do 50%. Dzięki czemu nie będą się one odkładać w naszym organizmie w postaci tkanki tłuszczowej, a to wszystko dzięki ID-alG, który powoduje zmniejszenie zapotrzebowania na kalorie po czterdziestym roku życia.\nW drugiej fazie suplement przyjmowany od 15 minut do godziny po posiłku, wspomaga usuwanie niestrawionego tłuszczu, a to za sprawą ekstraktu z NeOpuntii, który wiąże tłuszcze i przyspiesza ich wydalanie. Skuteczność działania wspomnianych powyżej składników zawartych w suplemencie diety FIGURIN SLIM została udowodniona w badaniach. Potwierdziły one także, że suplement jest w pełni bezpieczny dla zdrowia i praktycznie nie wywołuje skutków ubocznych.\nFIGURIN SLIM daje nam szansę na bezpiecznie i zarazem skuteczne pozbywanie się zbędnych kilogramów, szczególnie z trudnych (w aspekcie odchudzania) części ciała, do których należą uda i pośladki. Nie warto tracić czasu na wyczerpujące i niezdrowe diety odchudzające, nie warto się głodzić i wszystkiego sobie odmawiać. Możemy i bez tego wyglądać lepiej i odzyskać pewność siebie.\n← Koszt ślubu i wesela, czyli co i za ile?\nPraca dla kobiet jako grafik komputerowy →\nKomentarze i opinie na forum do poradnika: “Jak uzyskać atrakcyjny wygląd i szczupłą sylwetkę po czterdziestce”\nTeż stosuję Figurin Slim i szczególnie doceniam to, że nie muszę przechodzić na dietę. Bo i tak na żadnej nie wytrzymałam dłużej niż miesiąc, a później zawsze musiałam zmierzyć się z efektem jojo. Dlatego ten suplement to idealne rozwiązanie dla mnie, bo nie muszę zmieniać swoich zwyczajów żywieniowych, a chudnę.\nStosujemy z przyjaciółką ten produkt od dwóch miesięcy. Pracujemy biurko w biurko i wzajemnie sobie przypominamy aby regularnie go stosować. Obie widzimy już duże efekty. Szczególnie w okolicach pupy i ud. Dla mnie najważniejsze jest to, że produkt jest bezpieczny dla zdrowia a dla mojej przyjaciółki, że nie musi przechodzić na diety i ćwiczyć. Tak czy inaczej – skoro obie widzimy efekty to znaczy, że Figurin Slim jest naprawdę skuteczny.\nSamsung S9 – parametry, które uprzyjemnią dbanie o sylwetkę\nJak chudnąć mądrze po 40stce?


Parafia Wojskowo - Cywilna pw. Matki Bożej Królowej Polski w Rzeszowie - Historia\nKościół Garnizonowy - pierwotnie Klasztor i Kościół Reformatów - wybudował własnym sumptem na początku XVIII w. bogaty mieszczanin rzeszowski pochodzenia ormiańskiego, Andrzej Passakowicz. Uroczystość poświęcenia kościoła i klasztoru pod wezwaniem Najświętszej Maryi Panny odbyła się w dniu 21 września 1722r. Zobacz kościół i klasztor w 1762 r.\nW okresie rozbiorów Austriacy trzymając w Rzeszowie duży garnizon przeznaczyli w 1787 r. kościół Reformatów z rozległymi piwnicami na magazyny, uprzednio usuwając elementy sakralne i dekoracyjne, natomiast w miejscu zlikwidowanego klasztoru powstał szpital wojskowy. Z przystosowaniem kościoła na magazyny wiąże się pewna legenda. Nad absydą kościoła w jego wschodniej części wznosi się trójkątny szczyt, na którym rysuje się płytka prostokątna wnęka. Legenda podaje, że we wnęce znajdował się wizerunek Matki Boskiej z berłem w dłoni, który na próżno usiłowano zamalować. Żadna farba nie chciała pokryć fresku, a usiłujący ją zamalować spadł z drabiny. Wizerunek więc pozostał. Więcej o zaborze.\nW kilka lat po odzyskaniu niepodległości władze II Rzeczypospolitej rozlokowały w Rzeszowie duży garnizon korzystając z gotowych, wybudowanych przez rząd austriacki koszar. Wówczas zapadła decyzja o utworzeniu kościoła garnizonowego. Pierwszym kapelanem garnizonu w 1922 roku został ks. płk Franciszek Kisiel i to na niego spadł ciężar odbudowy kościoła. Więcej o okresie międzywojennym.\nW czasie II wojny światowej okupant niemiecki ponownie zamienił kościół na magazyny. Kościół został niemal całkowicie zniszczony. Od 1955 - 1960 roku kapelanem w rzeszowskim kościele garnizonowym był ks. Julian Humeński, późniejszy dr pułkownik, generalny dziekan Wojska Polskiego w Warszawie. Za jego staraniem przeprowadzono gruntowną konserwację kościoła zachowując odkryte przy tej okazji malowidła z 1742 roku.\nW 1960 roku bp Franciszek Barda, ordynariusz Diecezji Przemyskiej, dokonał uroczystego poświęcenia odbudowanej świątyni. Bp Ignacy Tokarczuk, Biskup Przemyski, za zgodą władz państwowych i wojskowych ustanowił 14.08.1969 roku przy kościele Parafię Wojskowo - Cywilną pod wezwaniem Matki Bożej Królowej Polski.\nW latach 1968 - 1971 podczas osuszania podziemi kościoła, ówczesny proboszcz ks. płk Józef Pałęga zabezpieczył i przeniósł do krypty szkielety pochowanych pod kościołem 6 oo. reformatów oraz poległych w roku 1769 konfederatów barskich.\n21 stycznia 1993 roku Biskup Polowy Wojska Polskiego Sławoj Leszek Głódź erygował parafię wojskowo - cywilną pod dotychczasowym wezwaniem.\nStaraniem dowódców 21 Brygady Strzelców Podhalańskich gen. bryg. Fryderyka Czekaja i gen. bryg. Henryka Dziewiątki oraz proboszcza ks. kmdr ppor. Leona Szota odrestaurowano kaplicę boczną w której 2.02.2002 r. umieszczono kopię Figury Matki Boskiej Ludźmierskiej - Gaździny Podhala.\nWięcej informacji można znaleźć w monografii Kościoła Garnizonowego wydanej w 2008 r. nakładem wydawnictwa diecezjalnego Bonus Liber.\nZaczerpnięto z: Franciszek Kotula "Tamten Rzeszów",\n"Schematyzm Diecezji rzeszowskiej" wyd. jubileuszowe 2000,\nks. A. Motyka "Życie religijne w Rzeszowie w okresie międzywojennym"


Co zrobić, gdy ktoś używa twarzy do łowienia innych - Randki\nKtoś udawał mnie na Instagramie, używając moich zdjęć\nSean Abrams 5 lutego 2020 Udostępnij Tweet Trzepnięcie 0 akcji\nWłaśnie otrzymałem prośbę od Dana Jamesa, który jest & hellip; ty.\nPopołudniowa wiadomość od byłego współpracownika sprawiła, że poczułem się oszołomiony, ale schlebiony. Po dalszej inspekcji udało mi się potwierdzić to, co od razu podejrzewałem: Ktoś używał mój twarzą w sumienia ludzi na Instagramie.\nDlaczego? Nie mogłem ci powiedzieć, naprawdę. To znaczy, dzięki, ale wielkie marzenia. Jestem nikim z obserwacją, która może złamać 1K, ale nadal jest w najlepszym razie przeciętna. Jakikolwiek plan miał Dan James, on (lub ona, czy to - biorąc pod uwagę słabą gramatykę w biografii profilu, może to być bot spamujący), nie jestem pewien, jak trzy wybrane przeze mnie zdjęcia pomogłyby to osiągnąć .\nZWIĄZANE Z: Jak powstrzymać widmo kogoś po randce\nMimo wszystko ich plan szybko udaremnił. Po żartobliwym wysłaniu zdjęć do kilku znajomych, w których nalegałem, że udało mi się, Instagram poruszył się szybciej, niż oczekiwano. Kilka raportów podało, że profil nie był tym, za kogo mówili, że rzucili go na kolana, usuwając go na dobre z platformy mediów społecznościowych.\nAle co innego mogłem zrobić, gdy odkryłem, że ktoś używa mojej twarzy do łapania innych? Jasne, nie mogłem dokładnie zadzwonić do Neva Schulmana, ale pomyślałem, że w tym przypadku można by podjąć inne działania.\nAby dowiedzieć się, jakie są te działania, AskMen rozmawiał z Connellem Barrettem, trenerem randkowym dla The League i założycielem DatingTransformation.com, aby zagłębić się w temat łowienia sumów (i co robić w sytuacji takiej jak moja).\nJeśli zobaczysz, że ktoś używa Twoich zdjęć w mediach społecznościowych, czy powinieneś to po prostu zignorować?\nKrótka i prosta odpowiedź? Absolutnie nie.\nMożesz pomyśleć: „Hejterzy będą nienawidzić, oszuści będą oszukiwać”, ale wyobraź sobie kogoś o złych intencjach chodzącego z twoją twarzą i twoim ciałem, wchodzącego w interakcję z ludźmi tak jak ty, mówi Barrett. To brzmi jak film science-fiction, ale właśnie to robi catfisher. Stwarza to realne zagrożenie dla Twojej reputacji i może zaszkodzić innym, w zależności od planu złodzieja tożsamości. Mogą próbować umawiać się z oszustwami finansowymi, słownie znęcać się nad kobietami lub handlować nielegalnym porno - wszystko tak jak Ty. Potencjalne konsekwencje dla Ciebie i innych są zbyt strome, aby to zignorować.\nWięc co należy zrobić w pierwszej kolejności?\nTwoim pierwszym odruchem może być oznaczenie konta i zablokowanie go jak najszybciej, ale zanim to zrobisz, zbierz wszystkie możliwe dowody - link do fałszywej strony, uchwyt, adres e-mail, lokalizację, wiek i zrzuty ekranu skradzionych zdjęć. wskazuje. Jeśli oszukasz oszusta, zanim zbierzesz te dowody, może on Cię zablokować lub ukryć swój profil, co utrudni ich zamknięcie. Następnie skontaktuj się z platformą lub usługodawcą hostingowym witryny i prześlij „zgłoszenie dotyczące podszywania się”. Na wszystkich renomowanych platformach obowiązują zasady usuwania fałszywych kont. Po prostu bądź gotów zweryfikować swoją tożsamość i mieć jak najwięcej dowodów, że ktoś używa Twojej twarzy.\nCo jeśli firma zajmująca się mediami społecznościowymi tego nie zrobi?\nDopóki masz poparcie dla swojego oświadczenia (zgłoszenie go z własnego profilu jest z pewnością solidnym dowodem), wszystko powinno być w porządku.\nJest bardzo mało prawdopodobne, że czołowa firma zajmująca się mediami społecznościowymi nie usunie fałszywego profilu, zakładając, że możesz zweryfikować, kim jesteś i pokazać, że twoja twarz jest wykorzystywana w nieuczciwy sposób, zauważa Barrett. Prawdopodobnie będą potrzebować kilku dni na zbadanie sprawy, ale od Tindera po Twittera, Instagrama i Facebooka - większość firm zajmujących się mediami społecznościowymi przestrzega zasad, aby szybko usuwać fałszywe konta. Zabijanie catfisherów leży w ich interesie.\nCzy powinieneś / nie powinieneś bezpośrednio kontaktować się z tą osobą?\nChociaż moje doświadczenie w łowieniu kotów było stosunkowo nieszkodliwe, inni mogą nie mieć tyle szczęścia. W niektórych przypadkach Barrett sugeruje wysłanie wiadomości o zaprzestaniu działalności do skrzynki odbiorczej oszusta.\nMówi, że mojemu klientowi skradziono zdjęcia z aplikacji randkowej. Catfisher wykorzystywał swoje portrety, selfie, a nawet zdjęcia z dzieciństwa, by stać się Fałszywym Martinem, a wszystko to po to, by werbalnie znęcać się nad kobietami - nazywając je „sukami”, „dziwkami” i słowem na „C”. Typowa toksyczna brzydota „manosfery”. Jego jedynym celem było skłonienie atrakcyjnych kobiet do napisania do niego, aby mógł wypluć na nie jadem.\nKlient Barretta wykorzystał szablon zaprzestania działalności, który znalazł w Internecie, wysyłając wersję za pośrednictwem aplikacji do catfishera.\nTo podwójne podejście zapewniające maksymalną dźwignię: platforma działa w Twoim imieniu, gdy wysyłasz groźby z żądaniem usunięcia Twoich zdjęć, kontynuuje. Oszust zablokował Martina, ale facet był na tyle przerażony, że mógł usunąć zdjęcia. Kilka dni później aplikacja zakończyła dochodzenie i usunęła konto.\nWedług Barretta, catfisheri boją się, że zostaną złapani, więc nawet najmniejsze poważne ostrzeżenia najprawdopodobniej ich zadźwięczą.\nPoza takim listem nie polecam komunikowania się z oszustem w sposób interpersonalny, mówi. Nie ma sensu pytać ich, dlaczego to zrobili, ani próbować przekonać ich, żeby to przyznali. Po prostu odrzucą wszystko lub cię zablokują. Angażowanie się w tego typu osobę to zejście do głębokiej, ciemnej króliczej nory.\nCzy Twoi znajomi mogą coś zrobić, jeśli się z nimi skontaktujesz?\nTak jak w moim przypadku, Twoi znajomi mogą sygnalizować, że ktoś podszywa się pod Ciebie w internecie.\nTo sprytne posunięcie, aby wysłać masową wiadomość do kręgu znajomych i powiedzieć im, że mogą usłyszeć od fałszywego „ciebie” - mówi Barrett. Chroni to Twoją reputację, a jeśli ktoś, kogo znasz, usłyszy z fałszywego konta, będziesz mieć więcej dowodów, aby upewnić się, że zostanie ono zamknięte.\nCzy kłopoczesz się pytaniem, kto mógł to zrobić?\nPo co się męczyć? To smutna, drobna, nieuczciwa osoba o niskiej prawości - prawdopodobnie ktoś, kogo nigdy nie spotkałeś i kogo nie chcesz znać - dodaje. Najlepiej jak najszybciej wyrzucić tę osobę ze swojej głowy i z życia.\nInternetowe terminy randkowe, które musisz znać w 2020 roku\nDogfishing to nowy trend randkowy, który musisz znać


ile na śniadanie można jeść owsianki żeby nie przytyć? - PoradnikZdrowie.pl\nPoradnik Zdrowie › Dietetyk › ile na śniadanie można jeść owsianki żeby nie przytyć?\nile na śniadanie można jeść owsianki żeby nie przytyć?\nWitam, chcę utrzymywać stałą wagę, mam dużo ruchu w ciągu dnia i tak się zastanawiam, ile łyżek owsianki moge jeść na śniadanie? Czy mieszać je z musli czy samą owsiankę, żeby się najeść, ale nie przytyć? Ogólnie jem 8 łyżek owsianki i nie wiem czy to dużo czy mało?\nWitam. To wszystko zależy od tego jakie ma Pani zapotrzebowanie energetyczne. Osoba o zapotrzebowaniu 1300 kcal może zjeść na śniadanie około 390 kcal, osoba o zapotrzebowaniu 1600 kcal może zjeść na śniadanie około 480 kcal. Z kolei odchudzająca się kobieta o większej aktywności fizycznej, mająca zapotrzebowanie około 1800 kcal około 540 kcal. Co do ilości owsianki to też zależy z czym chciałaby Pani ją jeść. Poniżej podam kilka przykładów na owsianki o różnym składzie i kaloryczności. Owsianka z rodzynkami i suszonymi jabłkami: ok. 390 kcal [1 PORCJA], szklanka mleka 2 proc. (250 ml), 4 łyżki płatków owsianych (40 g) zalanych dzień wcześniej wieczorem wodą, 2 łyżki otrębów pszennych z suszonymi jabłkami (12 g), łyżeczka rodzynek, 1 małe jabłko. Owsianka z bananem i orzechami: 480 kcal /1 porcja/ 7 łyżek płatków owsianych 70 g, 1 banan 120 g, 1 łyżka orzechów włoskich 10 g, 1/2 kubeczka jogurtu naturalnego 75 g, szczypta cynamonu. Płatki wymieszać z odrobiną wody i odstawić na noc. Rano dodać przyprawy, pokrojonego banana i podgrzać. Podać z orzechami i jogurtem Owsianka z bananem i orzechami 540 kcal /1 porcja/ 7 łyżek płatków owsianych 70 g, 1 banan 120 g, 2 łyżki orzechów włoskich 20 g, 1/2 kubeczka jogurtu naturalnego 75 g szczypta cynamonu. Płatki wymieszać z odrobiną wody i odstawić na noc. Rano dodać przyprawy, pokrojonego banana i podgrzać. Podać z orzechami i jogurtem Owsianka naturalna bez dodatków, na mleku 2%, czyli np. 70 g płatków plus 250 ml mleka to 380 kcal, 100 g płatków plus 250 ml mleka to 495 kcal, natomiast 110 g płatków i ta sama ilość mleka to około 550 kcal. Pozdrawiam.\nPytanie o drugie śniadanie\nMam 25 lat i chcę schudnąć kolejne 2 kg: co jeszcze mogę zrobić?


Jesienne testowanie ;) - Starając się - ogólne - strona 24 - Forum OvuFriend\nWysłany: 19 października 2015, 23:31\nMy nie działamy. U mnie jakieś zapalenie. Nie bardzo przechodzi.\nA wirtualne dr Wolski, widząc wyniki mojego, stwierdził, że potrzeba kompleksowej diagnostyki andrologicznej "bo to wygląda na większą patologię". Mam mętlik w głowie. Jak chcę dzieci, to chyba jedynie w Pl.\nWczoraj ciśnienie miałam 78/45.\nDzisiaj 90/54 i czuję, że spada.\nJak żyć? Normalnie ledwo ciągnę za sobą nogi.\nMy nie działamy. U mnie jakieś zapalenie. Nie bardzo przechodzi. A wirtualne dr Wolski, widząc wyniki mojego, stwierdził, że potrzeba kompleksowej diagnostyki andrologicznej "bo to wygląda na większą patologię". Mam mętlik w głowie. Jak chcę dzieci, to chyba jedynie w Pl. :( Wczoraj ciśnienie miałam 78/45. Dzisiaj 90/54 i czuję, że spada. Jak żyć? Normalnie ledwo ciągnę za sobą nogi.\nWysłany: 20 października 2015, 09:22\nAle na podstawie czego tak twierdził? Bo w wyniku nasienia było tylko PH trochę za wysokie? czy jeszcze jakieś inne badania nie wyszły najlepiej?\nWysłany: 20 października 2015, 17:01\nNa podstawie tego, że zawsze jest mało nasienia, czyli konkretnie do max 1ml (po 5-7dniowej przerwie).\n[QUOTE=kate55]Ale na podstawie czego tak twierdził? Bo w wyniku nasienia było tylko PH trochę za wysokie? czy jeszcze jakieś inne badania nie wyszły najlepiej?[/QUOTE] Na podstawie tego, że zawsze jest mało nasienia, czyli konkretnie do max 1ml (po 5-7dniowej przerwie).\nWysłany: 22 października 2015, 10:42\nImpresja widze ze dobra wiadomosc\nImpresja widze ze dobra wiadomosc :)\nWysłany: 22 października 2015, 13:35\nDziewczyny ja zapisuję się na listopad no ewentualnie może grudzień, mam jakieś takie przeczucie, że w końcu uda się Przede mną badanie HSG i bierzemy sie do roboty:) Powodzenia wszystkim życzę\nDziewczyny ja zapisuję się na listopad no ewentualnie może grudzień, mam jakieś takie przeczucie, że w końcu uda się:) Przede mną badanie HSG i bierzemy sie do roboty:) Powodzenia wszystkim życzę:)\nWysłany: 22 października 2015, 13:46\nMam pytanko do pijących siemię lniane. Jak je przygotowujecie i ile razy dziennie pijecie?\nMam pytanko do pijących siemię lniane. Jak je przygotowujecie i ile razy dziennie pijecie?:)\nWysłany: 23 października 2015, 06:09\nchudaruda, ja postanowilam wrocic do jego picia regularnie, czyli codziennie wieczorem po pracy z dwoch lyzeczek, zalewajac ciagle mieszam bo lubia sie grudki robic;) nawet moj luby czasem, ze mna pije hehe Dobrze, ze jestes dobrej mysli, marzenia sie spelniaja\nDziewczyny a co u Was?\nchudaruda, ja postanowilam wrocic do jego picia regularnie, czyli codziennie wieczorem po pracy z dwoch lyzeczek, zalewajac ciagle mieszam bo lubia sie grudki robic;) nawet moj luby czasem, ze mna pije :) hehe Dobrze, ze jestes dobrej mysli, marzenia sie spelniaja :) Dziewczyny a co u Was? :)\nWysłany: 23 października 2015, 10:17\nMy czekamy na owulację\nMy czekamy na owulację :D\nWysłany: 23 października 2015, 10:33\nWysłany: 24 października 2015, 08:21\nlady pink wyluzowanie to podstawa i dlatego ja stwierdzilam, ze temp mierze poza weekendami oraz nie robie w tym cyklu testow owu, bedziemy sie kochac tylko wowczas kiedy przyjdzie ochota, a w nastepnym zobaczymy\nkate ladnie dzialacie ;)ten cykl jest Wasz\nImpresja, werni, chudaruda, dziewczyny jak poczatek weekendu?\nlady pink wyluzowanie to podstawa i dlatego ja stwierdzilam, ze temp mierze poza weekendami oraz nie robie w tym cyklu testow owu, bedziemy sie kochac tylko wowczas kiedy przyjdzie ochota, a w nastepnym zobaczymy ;) kate ladnie dzialacie ;)ten cykl jest Wasz :) Impresja, werni, chudaruda, dziewczyny jak poczatek weekendu? ;)\nWysłany: 25 października 2015, 09:31\nzgodze sie z Toba, ze sama mysl gdzies tam z tylu zawsze bedzie, tylko ja ostatnio doszlam do wniosku, ze niektore kobiety staraja sie i po 10 lat a ja nie chce, zeby zycie przecieklo mi przez palce i krazylo tylko wokol tego tematu, chociaz bobas to moje najwieksze marzenie w tej chwili... moze to przez ostatnie pogrzeby .. nie wiem... w kazym badz razie wierze, ze nam sie wszystkim tu zgromadzonym w koncu uda a dzieci beda mialy kochajacych je ponad zycie rodzicow\nzgodze sie z Toba, ze sama mysl gdzies tam z tylu zawsze bedzie, tylko ja ostatnio doszlam do wniosku, ze niektore kobiety staraja sie i po 10 lat a ja nie chce, zeby zycie przecieklo mi przez palce i krazylo tylko wokol tego tematu, chociaz bobas to moje najwieksze marzenie w tej chwili... moze to przez ostatnie pogrzeby .. nie wiem... w kazym badz razie wierze, ze nam sie wszystkim tu zgromadzonym w koncu uda :) a dzieci beda mialy kochajacych je ponad zycie rodzicow :)\nWysłany: 27 października 2015, 19:02\nhejka mi czas tak szybko leci, nie moge sie doczekac kiedy bede przy moim, wtedy znow sie zacznie myslenie o staraniach. oby byla ladna owulka jak w tym cyklu. moja ginka bardzo zaluje jej jak mi bo byla bardzo ladna.\nWysłany: 27 października 2015, 19:35\nto moze dlatego, ze wiedzialas, ze bez staran cykl i na spokojnie do niego podeszlas\nto moze dlatego, ze wiedzialas, ze bez staran cykl i na spokojnie do niego podeszlas ;)\nWysłany: 27 października 2015, 19:45\nmoze tez tak byc, i moze tez pomogly tabsy, bo dzieki nim andr. mi spadl z 3,9 na 2,4 to teraz tylko prl mi zostalo do zbicia.\nWysłany: 28 października 2015, 06:08\nczyli wszystko idzie w dobrym kierunku\nczyli wszystko idzie w dobrym kierunku :)\nWysłany: 30 października 2015, 05:06\nKochane jak tam przed weekendem?\nKochane jak tam przed weekendem?;)\nWysłany: 30 października 2015, 05:24\nU mnie... grzecznie\nOd owulki plamienie nie chce mnie opuścić.\nProgesteron też chyba bez szału, bo jakoś temperatura w kosmos mi nie wystrzeliła.\nBędę się dopieszczać pysznym sokiem warzywnym w piątek. Taki plan\n[QUOTE=coffee]Kochane jak tam przed weekendem?;)[/QUOTE] U mnie... grzecznie ;) Od owulki plamienie nie chce mnie opuścić. Progesteron też chyba bez szału, bo jakoś temperatura w kosmos mi nie wystrzeliła. Będę się dopieszczać pysznym sokiem warzywnym w piątek. Taki plan ;)\nwidzialam wykres... dlugo te plamienie, moze warto do lekarza impresja?\nWysłany: 31 października 2015, 21:28\nkochane powodzenia wam zycze i 3 mam za was kciuki aby sie udało:)\nWysłany: 1 listopada 2015, 08:13\nPostraszyłaś lekarzem i w końcu... czysto\nTak się czaję z tą wizytą, bo nie mam tu nikogo sprawdzonego, a może za niedługo wrócę do Pl. Zwalam winę na castagnusa i wmawiam sobie, że przecież nie mam się czym martwić.\n[QUOTE=coffee]widzialam wykres... dlugo te plamienie, moze warto do lekarza impresja?[/QUOTE] Postraszyłaś lekarzem i w końcu... czysto :D Tak się czaję z tą wizytą, bo nie mam tu nikogo sprawdzonego, a może za niedługo wrócę do Pl. Zwalam winę na castagnusa i wmawiam sobie, że przecież nie mam się czym martwić. A jak u Was?


Prezydent Miasta Radomska ogłasza pierwszy przetarg pisemny nieograniczony na sprzedaż nieruchomości stanowiącej własność Miasta Radomska - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 10-07-2019, 14:14\nNieruchomość niezabudowana położona w Radomsku przy ulicy Geodetów w obrębie nr 36 o łącznej pow. 0,8349 ha, oznaczona numerami działek 300/17 i 300/19, objęta księgą wieczystą PT1R/00083682/6\nCena wywoławcza wynosi 415.000 zł. ( czterysta piętnaście tys. zł.)\nWadium wynosi 50.000 zł. ( pięćdziesiąt tys. zł.)\nPodstawa przeznaczenia do sprzedaży : Uchwała Nr VII/78/19 Rady Miejskiej w Radomsku z dnia 31.05.2019 r.\nCzęść jawna przetargu odbędzie się w dniu 20.09.2019r. o godz. 10:00 w siedzibie Urzędu Miasta Radomsko, ul. Tysiąclecia 5, sala 105.\nWadium należy wnieść w pieniądzu, tak aby zostało zaksięgowane na koncie Urzędu Miasta Radomska w: Getin Noble Bank S.A. nr 54 1560 0013 2039 6334 0000 0014, w nieprzekraczalnym terminie do dnia 17.09.2019 r.\nOfertę przetargową, opisaną w regulaminie przetargu, należy złożyć do 17.09.2019r. (włącznie) do godz. 15.00 w siedzibie Urzędu Miasta w Radomsku ul. Tysiąclecia 5 ( biuro podawcze – parter )\nOgłoszenie o przetargu zostało podane do publicznej wiadomości na tablicy ogłoszeń Urzędu Miasta Radomska ( III Piętro ) i na stronie Biuletynu Informacji Publicznej http://www.bip.radomsko.pl/bipkod/009/003 w zakładce BIP/Zamówienia publiczne i przetargi/ogłoszenia o przetargach na zbycie nieruchomości.\nInformacji udziela Wydział Gospodarki Nieruchomościami pok. 305 tel. (44) 6854495.\nWarunkiem dopuszczenia do przetargu jest terminowa wpłata wadium, złożenie oferty w wymaganym terminie, zaakceptowanie warunków zawartych w regulaminie przetargu dostępnym w ww. Wydziale oraz na ww. stronie internetowej\nPrezydent Miasta Radomska zastrzega sobie prawo do zamknięcia przetargu bez wybrania którejkolwiek z ofert.\nKomunikaty / Prezydent Miasta Radomska ogłasza pierwszy przetarg pisemny nieograniczony na sprzedaż nieruchomości stanowiącej własność Miasta Radomska


Tanie chłodzenie wodne. - Chłodzenie wodne i inne - forum.benchmark.pl\nRozpoczęty przez J4N3Q, 27 lip 2019 21:27\nchłodzenie wodne tanio ryzen 2600x\nNapisano 27 lipiec 2019 - 21:27\nWitam, od dawna zastanawiałem się nad kupnem chłodzenia wodnego do procesora Ryzen 2600x.\nOd razu wpadły mi w oko chłodzenia AIO - łatwość montażu oraz cena. Tak więc prosiłbym Was o radę co do odpowiedniego chłodzenia do kwoty 350 zł. W obudowe zmieści mi się max 240. Jestem otwarty na propozycje.\nNapisano 27 lipiec 2019 - 21:31\nChłodzenie wodne to wydatek w okolicach 1200 zł Bez takich pieniędzy to tylko na urzywany częściach Do 350 zł woda to pieniądze w błoto wydajniejsze będzie AC\nUżytkownik tomasz1987 edytował ten post 27 lipiec 2019 - 23:20\nNapisano 28 lipiec 2019 - 09:15\nChodzi mi tu bardziej właśnie o chłodzenie typu AIO (Navis 240,MasterLiquid 240) do wcale nie tak mocnego procesora.Nie chcę się bawić w tak drogie chłodzenie, wystarczy mi żeby było lepsze od zwykłego coolera od procka.\nNapisano 28 lipiec 2019 - 09:37\nBędą tak wydajne jak fera 2. Wiem to z autopsji, uwierz. Sam zrobiłem ten błąd i kupiłem, na szczęście za grosze\nUżytkownik Kolo91 edytował ten post 28 lipiec 2019 - 09:37\nNapisano 28 lipiec 2019 - 09:42\nTak jak kolega wyżej napisał za te pieniądze chłodzenie wodne nie będzie wydajniejsze od dobrego chłodzenia AC jeżeli ktoś tobie spróbuję taką bzdurę wmówić oznacza że to albo chcę sprzedać bo się całkiem nie zna Wysłane z mojego MI 8 przy użyciu Tapatalka\nNo dobra, a jeżeli chciałbym złożyć takie samemu to jakiego kosztu moge się spodziewać ? Zamknąłbym się w 900 zł ?\nNapisano 28 lipiec 2019 - 17:24\nDo tego ukladu starczy tobie: ddc rezerwuar akrylowy Złączka male-male 6 złączek na wąż Chłodnica conajmjiej 360/40 wąż 1,5m Ceny Ddc 200 Rez 100 Złączki 25/sztukę Chłodnica 400-500 Wąż 25/m Jak odezwij się na priv mam nowe części Barrow Wysłane z mojego MI 8 przy użyciu Tapatalka\nNapisano 29 lipiec 2019 - 09:40\nCo myślicie o DEEPCOOL Maelstrom 240T ?\nNapisano 29 lipiec 2019 - 09:42\nTo chyba nie jest odpowiedź na pytanie osoby która założyła temat\nNapisano 29 lipiec 2019 - 16:58\nTo samo co o innych AiO poniżej poziomu krakena 62, lepiej kupić noctue nh-d15, będzie chłodniej, ciszej i często taniej.\nTo chyba nie jest odpowiedź na pytanie osoby która założyła temat Wysłane z mojego MI 8 przy użyciu Tapatalka\nRównież z jednym lub większą ilością słów kluczowych: chłodzenie wodne, tanio, ryzen 2600x


Bezpieczeństwo : tanie buty\nMamy organise2gether.eu, aby chronić swoją prywatność. Robiąc zakupy i organise2gether.eu użytku, daje jej spółek zależnych organise2gether.eu zgadzasz się z danych osobowych dla innych celów, jak opisano poniżej.\nPut nikogo, aby włączyć hasło online. Niech dane rozliczeniowe, z wyjątkiem w celu ułatwienia zakupu. Wybierz długość hasła sześć znaków. Utwórz hasło z kombinacji liter i cyfr. Jeśli chcesz, oszustwami online, i nie udostępniać hasła, natychmiast zmień swoje hasło. Można użyć "Moje konto" można wstawiać i edytować informacje użytkownika, aby to zrobić. Po zakończeniu organise2gether.eu, nie opuszczają witrynę. Jedynym sposobem, aby dostać się na miejscu było, aby zamknąć okno.


Statua szatana na amerykańskim Kapitolu. Komu służą rządzący? – Bibula – pismo niezalezne\nNa terenie Kapitolu w Springfield (Illinois), na czas ferii zimowych obok świątecznej choinki, i żydowskiej menory stanie… statua Świątyni Szatana.\nStatua przedstawia owinięte przez węża ramię, które trzyma w swojej dłoni jabłko. Pod spodem zamieszczono napis „wiedza to największy dar”. Jest to jawne odwołanie do historii z Księgi Rodzaju, ale ukazujące jej wypaczoną, satanistyczną wersję, gdzie dzięki zjedzeniu owocu z drzewa poznania dobra i zła, pierwsi rodzice otrzymać rzekomo mieli największy dar – wiedzę.\n„Stan Illinois jest zobowiązany poprzez Konstytucję Stanów Zjednoczonych do ustawiania świątecznych instalacji w przestrzeni publicznej, jak długo nie są pokrywane ze środków publicznych” – tłumaczą urzędnicy.\nŚwiątynia Szatana w Chicago zainicjowała zbiórkę publiczną na cel ustawienia tymczasowej instalacji. Nazwa inicjatywy nosiła tytuł „Snaketivity” co można przetłumaczyć jako „wężowa aktywność”. Zbiórka zakończyła się sukcesem i w pobliżu gmachu parlamentu stanu Illinois stanie satanistyczna statua.\nNiedawno, Świątynia Szatana pozwała wytwórnię Warner Brothers oraz stację Netfix o „nieuczciwe i stereotypowe ukazanie satanistów” jako osoby kojarzone ze złem. „Oskarżeni sprzeniewierzyli pomnik Dzieci Baphometa w sposób, który implikuje, że jest on symbolem zła”. Sataniści zażądali 150 mln dolarów zadośćuczynienia. Sprawa zakończyła się ugodą.\nŹródło: catholicherald.co.uk /PCh24.pl\nZa: PoloniaChristiana - pch24.pl (2018-12-07) | https://www.pch24.pl/statua-szatana-na-amerykanskim-kapitolu--komu-sluza-rzadzacy-,64669,i.html\nPowyższy tekst dodano: 2018-12-07


TAJEMNICZE EKSPERYMENTY PODKOMISJI SMOLEŃSKIEJ – Mandaryn\nTAJEMNICZE EKSPERYMENTY PODKOMISJI SMOLEŃSKIEJ\nDzisiaj, 30 marca (07:46)\nPodkomisja, powołaną w lutym 2016 r. przez MON do ponownego zbadania katastrofy smoleńskiej, oprócz dokumentów komisji Millera przeanalizowała 762 tomy akt śledztwa prokuratury – dowiedziała się PAP. Podkomisja nie podaje, jakie eksperymenty przeprowadziła.\nWacław Berczyński i Antoni Macierewicz /Krystian Maj/Agencja FORUM\n„Podkomisja do Ponownego Zbadania Katastrofy Lotniczej z dnia 10 kwietnia 2010 roku rozpoczęła prace od przeanalizowania całości dokumentacji, która już została wytworzona w sprawie, ponadto musiała podjąć się oceny działań poprzedników, a dopiero później – formułować pierwsze hipotezy możliwych przyczyn tragedii z 10 kwietnia 2010 roku” – odpowiedziała podkomisja na pytanie PAP o rodzaje materiałów, które zostały do tej pory przeanalizowane.\n„Oznacza to, że oprócz dokumentacji źródłowej wytworzonej przez Komisję Millera podkomisja podjęła się analizy ponad 147 tysięcy kart akt postępowania prokuratorskiego, zgromadzonych w 762 tomach. Przeprowadzono również kwerendę obowiązujących w 2010 roku przepisów, powtórzono analizy Komisji Badania Wypadków Lotniczych Lotnictwa Państwowego (KBWLLP, którą kierował ówczesny szef MSWiA Jerzy Miller – PAP) oraz dokonano wysłuchania dużej ilości świadków” – poinformowała podkomisja.\nMisiewicz liczył na owocną współpracę\nGdy w lutym 2016 r. szef MON powoływał podkomisję smoleńską jego ówczesny rzecznik Bartłomiej Misiewicz mówił, że liczy na owocną współpracę podkomisji z prokuraturą wojskową. Miesiąc później I wiceprzewodniczący podkomisji dr Kazimierz Nowaczyk zapowiedział zwrócenie się do prokuratury o „udostępnienie i wymianę dokumentów”. MON informowało wówczas, że przekazało podkomisji posiadane dokumenty dotyczące katastrofy, w tym część materiałów prokuratury.\nW połowie marca 2017 r. szef MON Antoni Macierewicz zapowiedział w rozmowie z PAP, że podkomisja wkrótce przedstawi swoje dotychczasowe ustalenia. Mówił, że analizy i dowody zebrane przez podkomisję, to „uzupełnienie, rozszerzenie i pogłębienie materiału dowodowego”, który od 10 kwietnia 2010 r. był zbierany przez naukowców z konferencji smoleńskich, ekspertów zespołu parlamentarnego ds. katastrofy smoleńskiej (Macierewicz kierował nim w latach 2010-15) i badaczy zagranicznych. Zdaniem szefa MON wiele danych było ukrywanych przez poprzednią komisję Millera.\n„Jest to wynik analiz i prac szerokiego gremium oraz eksperymentów, jakie zostały dokonane” – powiedział PAP Macierewicz. Nie odpowiedział na pytanie, jakie eksperymenty zostały przeprowadzone. Powiedział jedynie, że były to istotne badania i że opinia publiczna pozna je, kiedy zostanie zaprezentowana całość materiału zebranego przez podkomisję.\nRównież podkomisja nie podała PAP listy eksperymentów, jakie przeprowadziła, ani badań i analiz zleconych na zewnątrz. „O prowadzonych przez Podkomisję eksperymentach oraz płynących z nich wnioskach opinia publiczna zostanie powiadomiona w raporcie końcowym” – napisała podkomisja w odpowiedzi na pytania PAP.\n„Podkomisja do Ponownego Zbadania Katastrofy Lotniczej z dnia 10 kwietnia 2010 roku pracuje w trybie niejawnym. Udzielenie informacji na temat działania Podkomisji w trakcie prowadzenia przez nią dochodzenia może w sposób istotny naruszać bezpieczeństwo i prywatność, czy też swobodę w prowadzeniu badań przez członków Podkomisji, ekspertów czy też innych uczestników postępowania” – argumentowała podkomisja.\nWYCIĄG Z NIEKTÓRYCH KOMENTARZY… :\n~Umbiliko– 1 min temu\nCzy nie taniej byłoby przeprowadzić ekspertyzy Kaczyńskiego i Macierewicza ? Jestem gotów nawet za to zapłacić !!!\n~do ekspertów– 1 godz. 43 min temu\n,,Ja i moja Kancelaria przygotujemy wizytę w Smoleńsku. Tusk i rząd mają się do tej wizyty NIE WTRĄCAĆ” – TEN Kaczyński w TVP marzec 2O1O … PYTANIA ?\n~iga– 4 min temu\nczas przestać płacić komisjom,bo i tak nic nie znajdą,a za wymysły nie płacimy,morale członków pozostawia wiele do życzenia,gdyż biorą jedyniee pieniądze,wstydu nie mają\n~Test– Dzisiaj (08:57)\nGdyby to była niezaplanowana katastrofa, badanie jej wyglądało by inaczej. A tak nie zebrano wszystkich części. Nie ułożono ich na planie samolotu. Wręcz je niszczono. Przed inwentaryzacją w terenie, przemieszczano je w inne miejsca. Ingerowano w nagraniach czarnych skrzynek. Badania medyczne poległych, wołają o pomstę do nieba. Cały czas prowadzono działania informacyjno propagandowe. Po co to wszystko, jeżeli był, to wypadek ?\n~ppres– 8 min temu\nKatastrofę w Smoleńsku zbadali najlepsi Polscy specjaliści od lotnictwa i nigdy nikt nie zakwestionował nawet jednego zdania w raporcie końcowym. To dlaczego Macierewicz z Kaczyńskim marnotrawią publiczne pieniądze i powołują coraz to nowe komisje składające się z polityków? Nigdy na świecie komisja składająca się z polityków nie badała katastrof. Marnotrawienie publicznych pieniędzy jest karalne.\nBecket– 10 min temu\nW ciągu krótkiego czasu mieliśmy serie wypadków z udziałem rządowych limuzyn. Wpierw w limuzynie pana „prezydenta” pękła opona na autostradzie,potem pan Antoni śpieszył się z Torunia na wręczenie „bardzo ważnej” nagrody panu prezesowi,następnie limuzyna pani „premier” miała kolizję z seicento no i teraz limuzyna wiceministra MON spowodowała wypadek. Więc pytam. Po jaką cholerę rozbijać samolot z niemal 100 osobami na pokładzie żeby pozbyć się jednego „niewygodnego” człowieka” Są znacznie…ROZWIŃ\n~olka– Dzisiaj (09:20)\npowiedz mi mądry człowieku, powiedz, czemu pilot mimo mgły i ostrzeżeń o mgle, mimo wszystko chciał lądować ? czemu nie odleciał na drugie lotnisko ? Czemu ? To jest pierwsze i jedyne pytanie w tym całym wypadku. A Kaczyńska 3 miliony przytuliła, szkoda że jak w wypadku zginie normalny człowiek, (nie polityk, polityk to nie człowiek) to czemu on nie dostaje choćby miliona za stratę bliskiej osoby ? ?\n~naukowiec– 12 min temu\nNa katastrofę smoleńską miał wpływ rozmieszczenia kraterów na księżycu.\n~warszawiak– 12 min temu\nPsychiatra .dyskrecja zapewniona.\nkrzych35– 1 godz. 3 min temu\nSzanowny Panie Jarosławie Kaczyński ma Pan przeczucie, że Pana Brat został zamordowany? Ja też mam takie wrażenie. Zastanawiam się kto mógł doprowadzić do tej śmierci. Na mojej krótkiej liście osób, które pośrednio mogły doprowadzić do tej katastrofy, a więc i do śmierci Pana Brata jest przede wszystkim Pan. Pana Brat nie liczył się w polityce. Miał niskie notowanie. Był kiepskim prezydentem. Miał znikomą szansę na ponowną reelekcję i żaden cud nie zdarzyłby się podczas tych wyborów, ponieważ…ROZWIŃ\nCzytaj więcej na http://fakty.interia.pl/raporty/raport-lech-kaczynski-nie-zyje/aktualnosci/news-tajemnicze-eksperymenty-podkomisji-smolenskiej,nId,2375448#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=chrome\n← Syria: Koalicja pod wodzą USA oskarżona o celowe niszczenie infrastruktury cywilnej\nMateusz Morawiecki znowu się ośmieszył przed światem. Chciał zawstydzić Elona Muska, ale internet nie dał się nabrać →


Czas spędzony z synem to moja medytacja - Moaa.pl | Blog podszyty kobiecością\nHome / lifestyle • motywacja / Czas spędzony z synem to moja medytacja\nRodzajów medytacji może być wiele. Różne formy dostosowane są do naszego rozwoju. I wszystkie są odpowiednie na danym etapie.\nCzasami potrzebuję w ciszy usiąść w zazen, czasami położyć się w Śavasanie z kojącą mantrą, a czasem po prostu być w tu i teraz i czerpać z tego co mam.\nRzadko na blogu piszę o rodzicielstwie. Może dlatego, że poruszam sobie tutaj tematy które sama również przepracowuję. Dlaczego nie piszę zatem o tak ważnej sferze jaką jest dla mnie bycie matką? Bo to dla mnie tak instynktownie piękna płaszczyzna w której nie muszę poszukiwać. Mam cudowną relację z moim synem. Poza tym, że się kochamy to po prostu się lubimy, a tego często brakuje rodzicom i dzieciom. Warto się nad tym zastanowić. To wcale nie oznacza, że nie ma między nami tarć czy, że wszystko jest pod linijkę. To zupełnie nie o to chodzi. To chodzi o to, że wybieram jego zamiast siedzenia w telefonie. To oznacza, że jesteśmy sobie przyjaciółmi. Nasze rozmowy to moja medytacja. To czas bezwarunkowej akceptacji dla uczuć. Do tego by czuć się pewnie. Ja oczywiście dostosowuję opowiadanie o swoich przestrzeniach do wieku syna, ale on może powiedzieć mi o wszystkim. I to robi. Mamy swoje sekrety, on jest pewny, że ich nie wyjawię. Ma otwartość rozmawiania ze mną zupełnie o wszystkim. Broni mnie gdy opowiadam mu o swoich „kłopotach”. Jest moim małym rycerzem, prawdziwym przyjacielem.\nGdy robimy coś razem, to jestem w tu i teraz.Nie potrzebuję wrzucać co chwilę zdjęć z naszych zabaw. Tak jak np. kilka dni temu bawiliśmy się w bank. Zakładałam karty kredytowe, rachunki oszczędnościowe i w gratisie dostałam masaż 😉 Nie relacjonuję tego na Snapie czy Instastories, bo bycie w tu i teraz to coś sprzecznego z zapisywaniem tych chwil na potem. Gdy jesteś w tu i teraz to rozpływasz się w tym momencie, tej chwili, doceniasz ją i chcesz po prostu być.\nCzytałam kiedyś taką przypowieść której teraz nie mogę odnaleźć. Była ona o mistrzu i uczniu. Uczeń chciał chodzić na spacery z mistrzem i się od niego uczyć sztuki bycia w tu i teraz. Mistrz powiedział mu, że może go uczyć pod jednym warunkiem, że nie będzie nic mówił spacerując z nim. Zgodził się. Za którymś razem nie wytrzymał i odezwał się podczas spaceru słowami zachwytu nad przyrodą. Mistrz powiedział, że złamał jedyną zasadę i że już nie będzie mógł z nim spacerować. Uczeń bardzo się zdziwił i zapytał dlatego to takie ważne. Mistrz mu odpowiedział, że gdy jesteś w teraźniejszości to ją przezywasz, a gdy używasz słów to już myślisz o słowach.\nBrzmiało to jakoś tak, mam nadzieję, że przekazałam Wam sens.\nBycie w tu teraz to moja medytacja. To czas kiedy ładuję się ogromną siłą.\nWyłączcie telefony i cieszcie się swoim TU I TERAZ.\nTags: bycie w tu i teraz medytacja rodzicielstwo


Temat: Realne zarobienie na komputerze?\n28-05-2019 22:29 #1\nHej, żyjąc w utopijnym świecie w którym nie placicie za prąd jakbyście wykorzystali moc obliczeniowa swojego kompa który by mógł chodzić praktycznie 24/7? Jakieś koparki btc, boty na jakieś otsy czy tibie jeśli jeszcze istnieje? Jestem ciekawy Waszych pomysłów, co lepsze wykorzystam a i może się odwdzięczę w miarę możliwości. Szukałem na necie, ale szczerze nie chce mi się przekopywac przez dwie tony stron typu zarób 50k dziennie klikając w reklamy, jedyne co mi wpadło w oko to gamerhash czy jakoś tak, może macie jakieś lepsze pomysły.\n28-05-2019 22:31 #2\n28-05-2019 22:53 #3\nNajprościej kopiesz krypto i tyle. A co mieszkasz w akademcu xD Jak tak, to hmm max 5 kart graficznych bo więcej to mogą zacząć coś szukać jak im prąd skoczy xD\n29-05-2019 11:42 #4\nkopanie jakis NOWYCH krypto z algorytmem pozwalajacy kopac tylko CPU/GPU (zalezy co masz mocniejsze), swego czasu na darmowych trialach google cloud zarabialem tak 200euro dziennie xD a potem wkroczyly botnety i spadlo na 2euro\n29-05-2019 13:55 #5\nProgramować bym musiał umieć, chodzi o to, żebym wychodził z domu i zostawił kompa włączonegoďż˝ďż˝ nie w akademiku, lepiej nawet ďż˝ďż˝ mam ROGa z zeszłego roku więc i to i to jest dość dobre, a coś więcej jakie to programy są do kopania itd? Bo szczerze powiedziawszy nie byłem nigdy takim Górnikiem krypto. A i pytanko, jak to jest z tymi koparkami i "szybszym zużyciem sprzętu"?\nOstatnio zmieniony przez MlodyNH : 29-05-2019, 14:00\n29-05-2019 14:43 #6\nNo chyba tak jak ze wszystkim. Jeśli eksploatujesz to na 100% przez cały tydzień to chyba nie ma sensu oczekiwać, że sprzęt przeżyje tyle samo czasu, co przy normalnym użytkowaniu\n29-05-2019 16:49 #7\nStawiaj bota na lowienie ryb i sprzedawaj ryby po 2gp each. 1gp kosztuje robak ale jak chcesz to mozesz wykopac je albo wylootowac z rotwormow. Po jakims czasie jak uzbierasz juz 1kk to sprzedajesz na allegro. Mam nadzieje ze pomoglem.\n29-05-2019 17:12 #8\nloadteam / nicehash\n29-05-2019 21:00 #9\nbez kitu jak nie masz co z prądem robić to rób runy na tibi jak za starych czasów farma druidów na ava i chuj, zawsze jakiś grosz\n29-05-2019 21:40 #10\nOki. No właśnie taki miałem pomysł, ale nie chciałem się zdradzać żebym miał monopol na rynku. Oki dzięki za linki, poleciały gb. No tylko trzeba bota


Hucpa! Kaczyński bez maseczki mówi w Sejmie o zagrożeniu epidemicznym [WIDEO] - wPrawo.pl\nW środę (28.10.2020) Jarosław Kaczyński oskarżył z mównicy sejmowej opozycję o podjudzanie do urządzania demonstracji w czasie epidemii, co grozi śmiercią wielu osobom. – W imię własnych interesów, małych brudnych interesów Nowaka, w imię tych interesów rozwalacie Polskę, narażacie na śmierć ludzi. Jesteście przestępcami. Jest w Polsce przestępstwo spowodowania niebezpieczeństwa powszechnego. Wy, wzywając do demonstracji, powodujecie tego rodzaju niebezpieczeństwo. I odpowiecie za to – oświadczył Kaczyński.\nNa okrzyki, że nie ma maseczki, prezes PiS odparł, że nie ma jej, żeby opozycja mogła go dobrze usłyszeć. Prowadzący obrady wicemarszałek Ryszard Terlecki nie wyłączał mikrofonu prezesowi PiS, chociaż wcześniej wyłączał mikrofon posłom Konfederacji, gdy nie mieli maseczki na mównicy.\nI tak oto odbywa się korona-hucpa. W dniu, w którym Sejm po raz kolejny przyklepuje powszechny nakaz zakrywania nosa i ust (po poprawkach wprowadzonych w Senacie), Jarosław Kaczyński wychodzi na mównicę bez maseczki i oświadcza, iż mamy w Polsce bardzo wysokie zagrożenie epidemiczne. Tak w praktyce wygląda zasada „Co wolno wojewodzie, to nie tobie, smrodzie”.\naborcjakaczyński bez maseczkikaczyński oskarża opozycjękaczyński w sejmieprotestySejmstrajk kobiet\nHipokryta i cynik\nKACZYNSKI CHCE BYC JAK PILSUDZKI,A TAK WOGOLE TO CZLOWIEK KTOREMU PRZYDAL BY SIE PSYCHIATRA\nDlaczego ?? mówi emu\nWyjaśnij dlaczego tak sądzisz bo ja napiszę że jesteś ******* i co ?\nAle nienawiść sieją wszędzie.. Kaczor dobrze zrobił, że wbił kij w to lewackie mrowisko i chwała mu za to !\nSilna Polska będzie albo katolicka albo wcale jej nie bedzie. Gdyby nie PisiorY już by nie było co ratować i Jacek dobrze o tym wiesz. Konfrontacja to czasami jedyna droga żeby funkcjonować pomiędzy dwoma mocarstwami\nWróg jest jeden mówi emu\nGdyby nie Pisory mielibyśmy 30-40tys przybyszów z Bliskiego wschodu, którzy wspomogli by na początek lewactwo itp Sama Konfa nie ma szans coś dobrego zrobić !! Co było za PO/PSL wyroki za przemówienia ,palenie kukły itd Kibice,narodowcy byli niszczeni jak nigdy, za kiepa ,splunięcie , kontrole przed meczem zaczynały się 2km przed stadionem , dla 1-2% nie warto iść tą drogą !\nPiSrael to zawsze była partia lewackich hipokrytów, którzy w sprawach kluczowych dla Polski zawsze głosują razem z postkomunistycznym lewactwem z PO i SLD. Tak było np. w sprawie ustawy STOP🔯447!\nCoś nie halo mówi emu\nNa pewno nie zrobią tak jak LPR i jej były wódz Giertych ! Taka mała różnica ! Nic nie mam do Konfy ale jak jest problem z lewactwem do do walki wysłali 80latka Korwina …………\nAntypolscy bandyci u żłobu powinni zostać wyeliminowani dla dobra Polski i Polaków.\nPrzecież ten złośliwy gnom celowo steruje emocjami, żeby doprowadzić do rozlewu krwi Polaków, młodych Polaków, mówił w telewizyjnym przemówieniu, że krew się poleje. Zamiast nawoływać do spokoju szczuje i nawołuje do wyjścia na ulice, a policja stoi z boku, bo mają taki „prikaz”. Zadymy przykrywają ustawę Mengele+ o przymusie szczepień, zgodnie magdalenkowcy klepnęli w sejmie i senacie. I pewnie w tych protestach też są dogadani, a motłoch ma myśleć, ze są po przeciwnych stronach.\nKorona – hucpa? Ile wam, koronoidioci, potrzeba jeszcze zapchanych szpitali i zgonów. 200 dziennie to za mało? W tydzień umarło więcej ludzi niż było ofiar aborcji eugenicznej, o której pisaliście „ludobójstwo”. Jak wam nie wstyd?\nDla tysiaca zabojstw eugenicznych angazuje sie dziesiatki tysiecy protestujacych kobiet? to bzdura. Wszystkie liczby sa wyssane z palca.\nTak samo jak tych 200 Kowidozgonow dziennie. Kto wykonuje sekcje zwlok tak szybko, aby tego samego dnia byly publikowalne wyniki? Pamietamy, ile czasu trwala sekcja zwlok leppera. A nie bylo wtedy tloczno w szpitalach.\nDlaczego nie ma statystyk, ile danego dnia ludzi zmarlo na raka, na zawal itd? Bo nie da sie tego zrobic. Tak samo jak nie da sie zebrac wiarygodnych danych, ile danego dnia zmarlo osob na kobit19.\nCzy bada sie, ile osob umarlo na katar? Pewnie tak z polowa kowidowych zgonow dalaby sie zakwalifikowac jako zgony na katar.\nAluś, nie masz pojęcia o niczym z tego co piszesz. Ośmieszasz się.\n1. Po pierwsze, liczba legalnych aborcji (ok. 1000) nie jest „z palca wyssana”, bo to dane o wykonanych legalnych zabiegach ze szpitali i NFZ. Gdybyś był bardziej przenikliwy, wiedziałbyś też, że owe kobiety to nie do końca walczą o te tysiąc aborcji eugenicznych, ale np. o zupełnie swobodną aborcję, o obalenie PiS, o lewackie postulaty itp.\n2. Nie wykonuje się sekcji zwłok zarówno zmarłych na Covid jak i z innych przyczyn, poza pewnymi sytuacjami. Przyczynę zgonu, tak w przypadku Covid, jak wszelkich innych chorób, stwierdza lekarz na bazie badań i swoich obserwacji, określając przyczynę bezpośrednią, wtórną, wyjściową i czynniki (choroby) współistniejące. Sekcje przeprowadza się, jak są niejasności, jak jest podejrzenie przestępstwa, jak pacjent umrze w ciągu 12 h od przyjęcia do szpitala. Cały więc twój wywód o szybko robionych sekcjach jest z d…y.\n3. Bzdury opowiadasz, że nie ma statystyk przyczyn zgonów. Masz je robione co do tygodnia, z wyszczególnieniem takich przyczyn. Wystarczy, jak wejdziesz na stronę Eurostat i sobie sprawdzisz, a się dowiesz.\n4. Statystyk zgonów na katar nikt nie robi z tego prostego powodu, że po pierwsze, katar nie jest chorobą tylko objawem. A po drugie, prawdopodobieństwo zgonu na katar jest z milion razy mniejsze niż prawdopodobieństwo zgonu ze śmiechu po przeczytaniu bzdur, które napisałeś.\nKiedy widzę news, że od k-wirusa zmarło danego dnia dajmy na to 200 osób, to nie ma obok danych z tego samego dnia, ile zmarło w ogóle, ile na raka itd. Ciekawa byłaby statystyka ile zmarło na grypę. Ile zmarło wyłącznie na daną jednostkę chorobową, czyli k-wirusa, raka itd. bez chorób współistniejących.\nOraz trzeba porównać dane z ubiegłego roku za ten sam okres.\nWtedy informacja byłaby rzetelna.\nA tak hasło 200 zmarłych na k-wirusa jest hasłem bezwartościowym, ma jedynie „wartość” propagandową.\nKatar czyli nieżyt nosa to jest jednostka chorobowa, przynajmniej wg wikipedii i medpr imp lodz pl.\nA jeszcze przed tygodniem te żydopachoły zagrzewały do walki białoruskie lewactwo do rozmontowania Białorusi w imię geszeftów szachrajskiej międzynarodówki a w tym tygodniu im samym ichni właściciele urządzili cyrk\nTylko prawda mówi emu\nTo jesteście za maseczkami w sejmie czy nie ? Jako prawicowy wyborca pytam się Was gdzie jest Bosak ,Dziambor co tak mocno gardłowali ! Pod kominkiem ? Konfa rozbujała łajbę a teraz umywa ręce !!


Poznań: Na Łazarzu rozdawali sadzonki pomidorów koktajlowych, które sami wyhodowali na podwórku [ZDJĘCIA, WIDEO] | Głos Wielkopolski\nPoznań: Na Łazarzu rozdawali sadzonki pomidorów koktajlowych, które sami wyhodowali na podwórku [ZDJĘCIA, WIDEO]\nJustyna Dopierała 17 lipca 2019, 16:04\nW środę od godziny 17 do 20 zaplanowano akcję rozdawania sadzonek pomidorów koktajlowych. Za akcję odpowiedzialny jest Andrzej Janowski z rodziną. Przyznaje on, że rozdawanie pomidorów wyszło przypadkowo.\n- 3 lata temu kupiliśmy kilka sadzonek pomidorków koktajlowych, nie wszystkie owoce zebraliśmy, a w przyszłym roku na wiosnę na podwórku wyrósł nam dywan tych pomidorów. Zasadziliśmy kilkaset sadzonek, głupio było to zmarnować, więc postanowiliśmy się podzielić - mówi pan Andrzej.\nSprawdź też: 19-letnia dziewczyna kupiła fermę szynszyli pod Poznaniem za "chwilówkę". Zwierzęta zaczęły się zjadać z głodu [Uwaga! Drastyczne zdjęcia]\nAndrzej Janowski przyznaje także, że inicjatywa spotkała się z ogromnym zainteresowaniem: - Na początku myślałem, że to będzie taka lokalna akcja, przyjdą sąsiedzi i wezmą sadzonki. Jednak spotkało się to z dużo większym odzewem, bo pojawiło się około stu osób. Z tego względu w tym roku postanowiliśmy powtórzyć akcję.\nPomidorki są rozdawane w doniczkach. Pan Andrzej informuje, że trzeba jeszcze dohodować, ponieważ ze względu na susze, jeszcze nie zakwitły. Pomidory można odebrać przy ulicy Matejki 46 między godziną 17 a 20.\nPoznań: W bramie na Łazarzu rozdają sadzonki pomidorów koktajlowych


Tropikalne upały nie odpuszczają! IMGW wydało Alert drugiego stopnia - ZycieStolicy.com.pl\nHome\tGłówna\tTropikalne upały nie odpuszczają! IMGW wydało Alert drugiego stopnia\nIMGW wydało Alert drugiego stopnia przed upałem. Ostrzeżenie dotyczy centralnej i wschodniej Polski. Czekają nas po raz kolejny tropikalne upały. Temperatura sięgnie nawet 33 stopni.\nW poniedziałek rano Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie drugiego stopnia dla województwa mazowieckiego, warmińsko-mazurskiego, podlaskiego, lubelskiego oraz podkarpackiego. Komunikat dotyczy upałów. Natomiast burze z gradem mogą pojawić się dzisiaj w południowo-zachodniej części Polski.\nZdaniem synoptyków, na wschodzie i w centrum Polski temperatura maksymalna w ciągu dnia wyniesie od 29 do 33 stopni Celsjusza. Nocą będzie natomiast od 18 do 21 stopni.\nOstrzeżenia dla tych województw obowiązują w poniedziałek od godz. 12 do godz. 20.\nInstytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej zapowiada, że temperatura m.in. w Warszawie może wzrosnąć nawet do 33 stopni Celsjusza.\nIMGW wydał tego dnia także ostrzeżenie pierwszego stopnia przed burzami z gradem. Niebezpieczne zjawiska pogodowe zapowiadane są w południowo-zachodniej części. Chodzi tym razem o w woj. łódzkie, świętokrzyskie, wielkopolskie, lubuskie, małopolskie, dolnośląskie oraz śląskie i opolskie.\nBurzom mogą towarzyszyć ulewne opady deszczu. Może spaść od 20 mm do 30, a lokalnie nawet do 40 mm opadów. Prognozowany jest także grad.\nW poniedziałek będzie przeważnie pogodnie. Na termometrach zobaczymy od 24 stopni na wybrzeżu, przez 27 na zachodzie, do maksymalnie 33 stopni na wschodzie w centrum kraju.\nOd dziś na wschodzie obowiązywać będą ostrzeżenia 2° o upałach. Temperatura maksymalna może sięgać 33°C.https://t.co/tBq6AJFvlF#IMGW #meteoimgw #upał #lato pic.twitter.com/qXoukFDzEx\nIMGW, POGODA, TROPIKALNE UPAŁY, ALERT, BURZE, WYSOKA TEMPERATURA\nALERTburzeimgwpogodaTROPIKALNE UPAŁYWYSOKA TEMPERATURA


Pogoda dla Pelplina na 1 sierpnia 2020 - meteo.interia.pl\nPogoda dla Pelplina na 1 sierpnia 2020\nW sobotę 1 sierpnia, w Pelplinie będzie przejściowe zachmurzenie.\nCzeka nas kolejny bardzo ciepły dzień. Najniższą temperaturę nad ranem zanotujemy około godziny trzeciej, wyniesie ona zaledwie 12 stopni Celsjusza. Od tego momentu będzie ona rosła i około godziny siódmej wynosić ona będzie już 15 stopni. Maksymalną temperaturę 23 ºC termometry wskażą o godzinie piętnastej, a odczucie ciepła będzie nieznacznie, o 1 stopień wyższe. Pod wieczór temperatura zacznie spadać i o 22:00 termometry pokażą tylko 14 stopni Celsjusza.\nSłońce wstanie o 4:59, a zajdzie o 20:42. Dzień potrwa 15 godzin i 43 minuty i będzie krótszy od najdłuższego dnia w roku o godzinę i 24 minuty.\nKsiężyc zajdzie o 2:02, a ponownie pojawi się na niebie o 19:47. Osoby wrażliwe na jego oddziaływanie może zainteresować informacja, że nasz satelita będzie widoczny w 94 procentach i zbliży się do pełni, która będzie miała miejsce za dwa dni.


Delic Air (Pula, Chorwacja) - opinie - TripAdvisor\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Delic Air\nAtrakcje w pobliżu obiektu Delic Air\nDelic Air opinie, Pula\nNr 1 wśród 4 Transport w lokalizacji Pula\nTransport, Wycieczki, Wypoczynek na świeżym powietrzu, Wycieczki podniebne, Taksówki i przewoźnicy Więcej\n| Airport Medulin - LDPM, Pula 52100, Chorwacja\nNie płać, żeby wejść\nZamiast tego chodź dookoła, zobacz to wszystko, napij się w kawiarni na boku, a zobaczysz to wszystko - bardzo miła atmosfera i warta odwiedzenia\nNiesamowici ludzie i genialny pilot\nCiągle widzieliśmy wysoko-skrzydłowy Cessna krążący po ośrodku, więc w ostatnim dniu zarezerwowałem taksówkę, aby zawieźć nas na lotnisko (około 3 mil od Park Plaza) i zobaczyć, jaki jest wynik (nie jest dostępny przez ośrodek). Kołysaliśmy się na trawiastym lądowisku z małym budynkiem i parkiem zaparkowanym...na 172. To jest Aerodrome Medulin. Wszyscy pracownicy odpoczywali z rodziną pod werandą, więc wędrowaliśmy i pytaliśmy, czy to oni oferują loty rekreacyjne? Dosłownie dwie minuty później siedzieliśmy w dobrze utrzymanej Cessnie i kołysaliśmy się - w dół po pasie trawy. Pilot był bardzo profesjonalny i ciągle wskazywał naprawdę ciekawe kawałki na wybrzeżu. Pozostają na wysokości 1000 stóp, gdy są porywiste, ale spadają do 500, kiedy jest jeszcze nieruchomo. Dosłownie wychodziliśmy z okien za pomocą naszych kamer. Lądowanie było najlepsze, jakie kiedykolwiek doświadczyłem (jestem pilotem studenckim) i powiedziałem mu to. To 900 kun dla dwóch osób na ponad 30 minutowy lot czarterowy. (Inne dostępne opcje) Kiedy wróciliśmy do biura lotniska, przepuściliśmy nasze podziękowania - jesteś w języku chorwackim (Excellent! Lub jak mówią, Five Stars! Jest wymawiane: "O - Lich - no!") Jak tylko to powiedziałem wszyscy pracownicy otworzyli usta z zaskoczeniem, a pani prowadząca to miejsce powiedziała, że byliśmy pierwszymi brytyjskimi turystami, którzy mówili "dziękuję" po chorwacku, kiedykolwiek ... Wtedy opadły nasze usta. Naprawdę? Tak, powiedziała. "Nikt nigdy nie zawraca sobie głowy, a nawet próbuje. Jesteś pierwszy". Chodźcie, jeśli kiedykolwiek pojedziecie do Chorwacji, lub do innego hrabstwa, proszę, powiedzcie przynajmniej "dziękuję". To dużo znaczy.Więcej\nChcesz doświadczyć miasta Pula? Idź i zrób panoramiczny lot !!\nJeśli chcesz zobaczyć całe piękno południowej Istrii; Medulin, park natury Kamenjak, Verudela, naturalny park Brijuni i miasto Pula, najlepszy sposób to mały samolot z lotniska Medulin.\n45 min wycieczka lotnicza Medulin i Pula + okoliczne wyspy\nNaprawdę doskonałe - odebrane z hotelu przez CEO i pilota! Ładnie utrzymana Cessna na polu trawy Rodzinny biznes i wszyscy czują się wyjątkowo. Uruchamianie komentarza dla całej podróży po wyspach. Cała rodzina zaangażowana w działalność gospodarczą, a oni wszyscy działają. Warte 700 kn / 82...są tańsze i krótsze podróże, ale pogoda była tak dobra - żyje się tylko raz - tylko rozczarowaniem było to, że nie widzieliśmy delfinów. . .Więcej\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Delic Air.\nInne formy wypoczynku, Zjazdy tyrolką i parki linowe, Wycieczki ekstremalne\nWycieczki po rezerwatach przyrody, Obserwacja delfinów i wielorybów, Rejsy, Wycieczki historyczne


Audycja pod redakcją Wacława Pomorskiego. Rozmowa telefoniczna Ireny Lasoty z prof. Stanisławem Barańczakiem - na temat jego wystąpienia przed Senacką Komisją Nadzoru Porozumienia z Helsinek; komentarz dr Lidii Ciołkoszej - przewodniczącej Centralnego Komitetu Polskiej Partii Socjalistycznej (PPS) w Londynie - na temat śmierci Ludwika Kohna - adwok Dodaj do playlisty\nAudycja pod redakcją Wacława Pomorskiego. Rozmowa telefoniczna Ireny Lasoty z prof. Stanisławem Barańczakiem - na temat jego wystąpienia przed Senacką Komisją Nadzoru Porozumienia z Helsinek; komentarz dr Lidii Ciołkoszej - przewodniczącej Centralnego Komitetu Polskiej Partii Socjalistycznej (PPS) w Londynie - na temat śmierci Ludwika Kohna - adwokata, działacza PPS.\nTagi: 1982 , emigracja , Helsinki , Irena Lasota , KOMENTARZ , Lidia Ciołkoszowa , literatura , Londyn , pisarz , polscy poeci emigracyjni , Polska Partia Socjalistyczna , PPS , prawo , rozmowa , RWE , Stanisław Barańczak , Wacław Pomorski , Ludwik Cohn