"Meto. Dom" Yves Grevet\nMeto. Dom, Yves Grevet\nLiteratura dystopijna cieszy się niesłabnącą popularnością i to zarówno wśród dorosłych, jak i nastoletnich czytelników. Sama jestem jej ogromną fanką, choć niespecjalnie gustuję w pozycjach skierowanych do młodzieży – zbyt często pod fasadą upiornej wizji przyszłości kryją się średnio przemyślane romanse. Są jednak od tej reguły chlubne wyjątki, takie jak Meto.\nTytułowy bohater powieści, a jednocześnie jej narrator, jest jednym z sześćdziesięciu czterech chłopców mieszkających w odciętym od świata zewnętrznego Domu. Każdy, najdrobniejszy nawet aspekt ich codziennego życia podlega rygorystycznie przestrzeganym i egzekwowanym regułom, poczynając od pobudki i zajęć lekcyjnych, a na określonej liczbie kęsów jedzenia podczas posiłków kończąc. Nieustanna kontrola sprowadza się do tego, by nie pozwolić chłopcom na najmniejszy przejaw samodzielnego myślenia i buntu, a gdy do takiego już dojdzie, jest surowo karany.\nMeto, jeden z najstarszych podopiecznych przebywających w Domu, wie, że jego pobyt w nim dobiega powoli końca. Nie ma jednak pojęcia, co czego go po opuszczeniu jego murów, coraz więcej wątpliwości wzbudzają w nim również zasady panujące w placówce oraz tajemnica, jaką osnuto całą wiedzę o świecie zewnętrznym i przeszłości chłopców – żaden z nich nie pamięta swojego życia przed przybyciem do Domu. Dlatego postanawia zrobić, co w jego mocy, by się tego dowiedzieć.\n„Dom” to pierwszy tom bardzo obiecującej trylogii dla młodych czytelników w wieku 12-14 lat, czerpiący z klasyki antyutopijnych powieści z Orwellem na czele. Nie oznacza to jednak, że osoba dorosła nie znajdzie w niej czegoś dla siebie, sama pochłonęłam ją przy dwóch podejściach; losy Meto naprawdę mnie wciągnęły, a pesymistyczna, surowa rzeczywistość wykreowana przez autora okazała się wciągająca i mająca w sobie to „coś”.\nGrevet niewiele mówi o tym, co dzieje się na zewnątrz Domu, nie wiedzą tego ani jego mieszkańcy, ani tym bardziej czytelnik. Nie wiadomo, jaki jest rok, ani gdzie dokładnie toczy się akcja, ale zakończenie daje nadzieję, że w drugim tomie się to zmieni. W pierwszym autor skupia się na przedstawieniu zasad panujących w Domu, sposobów kontroli i manipulacji młodymi ludźmi oraz relacjami panującymi wśród chłopców. To na co warto zwrócić uwagę to trafne, choć raczej dopiero delikatnie zasugerowane, spostrzeżenie nad przebiegiem typowej rewolucji, która pozbawiona kontroli zjada swoje dzieci.\nPodsumowując, Meto. Dom to bardzo dobry pomysł na pierwszą przygodę młodego czytelnika z literaturą dystopijną oraz obiecujący początek udanej serii. Polecam!\nDwie Siostry dystopia Grevet Yves literatura francuska młodzieżowa


Uczniowie szkoły żydowskiej uratowali topielca! Na ręce miał wytatuowaną swastykę!\nMaj 29, 2019 boston, neonazista, swastyka, szkoła żydowska, topielec, żydzi\nW trakcie spaceru po Bostonie uczniowie ortodoksyjnej szkoły żydowskiej jesziwa zauważyli, że na wodzie unosi się ciało. Od razu zawiadomili patrol policyjny. Gdy wyłowiono mężczyznę, okazało się, że na ręce ma tatuaż – swastykę. Jak zareagował, gdy się dowiedział, że jego wybawcami są Żydzi, tego nie wiadomo.\nUczniowie niecodzienną sytuację skomentowali krótko i dosadnie. – Dobry uczynek to dobry uczynek. To część życia. Powinniśmy pomagać każdemu – stwierdzili. Więcej nie mogli powiedzieć, bo na wywiad nie zgodziła się ich wspólnota.\nObywatelską postawę młodych ludzi pochwalił funkcjonariusz Carl Mascioli. To policjant, który przybył na miejsce i wyciągnął tonącego. – Gdyby nie reakcja chłopców, mężczyzna z pewnością by nie przeżył – oświadczył policjant – oświadczył. Chłopcy zauważywszy, że na wodzie unosi się ciało, odruchowo wezwali służby nie zastanawiając się komu potrzebna jest pomoc.\nPo odzyskaniu przytomności i dojściu do siebie neonazista został poinformowany o tym, kto go wybawił od śmierci. Jego reakcja na wieść o żydowskich wybawcach nie jest jednak znana. Kto wie, może jego poglądy się zmienią na skutek „micwy” (hebr. – potocznie – każdy dobry uczynek).


Miasto górnicze Gelnica i okolice\nMiasto górnicze Gelnica i okolice Tekst\nIstotną część przyrodniczego bogactwa Spisza stanowiły rudy miedzi, srebra i żelaza, które przez wieki wydobywano w północnej części Rudaw Spiskich, na południowo-wschodnim skrawku Spisza.\nOśrodkiem spiskiego górnictwa i reprezentantem prawa górniczego była Gelnica. Praktycznie z terenu jej gminy wyodrębniły się inne miasta górnicze, które były i dalej są częściowo zamieszkane przez ludność narodowości niemieckiej, mówiącą specyficzną gwarą. W XV wieku najsilniejszą rodziną stali się Turzonowie, którzy w Gelnicy zbudowali zamek. Symbolem miasta jest rzeźba modlącego się górnika na rynku. W Gelnicy znajduje się muzeum górnicze. Do górniczych tworów należą także sztuczne jeziora. Jednym z nich jest Thurzovské jezioro, które jest popularnym miejscem rekreacyjnym. Można też wspomnieć o Uhorniańskim jeziorze.\nMiasteczko Smolnik było znane dzięki swojej mennicy oraz produkcji miedzi z wody - miedzianki. Górniczymi miasteczkami były także Mníszek nad Hnilcem i Vondrišel, dzisiaj Nalepkowo. Także mieszkańcy okolicznych miejscowości - Słowacy i Rusini - w dużej części utrzymywali się z górnictwa. Odnosi się to zwłaszcza do wsi Žakarowce, w której zachowała się architektura ludowa. Inne miejscowości były rolnicze, ale na przykład w Stefańskiej Hucie znajdowała się w ubiegłym wieku nowocześnie wyposażona fabryka przetwórstwa rudy. W Jaklowcach znajdował się pałac rodu założycieli wsi. O znaczeniu miejscowości świadczy gotycka architektura kościoła.\nLiczne miejscowości, które utraciły swoją dawną architekturę ludową, posiadają zespoły artystyczne, które podczas występów prezentują dawne stroje, pieśni i tańce. W okolicy działa wielu artystów ludowych, zwłaszcza rzeźbiarzy. Specyficzny charakter mają miejscowości położone wysoko w górach, zwłaszcza Kojšov i Zawadka.


Boże! Tyś wielki, Tobie cześć i chwała!\nJako płaszcz jaki jasność Cię odziała.\nTen namiot ręką Ty rozbiłeś Twoją:\nNiebo, nad którym wody wisząc stoją.\nChmury Twój powóz, wiatry Twoje cugi,\nBurza posłańcem, a pioruny sługi.\nTa ziemia Twoją utwierdzona mocą;\nPrzepaści mgłę jej dały za odzienie.\nO wielkości Boga.\nPsalm 103 Franciszek Dionizy Kniaźnin\nNIECH BĘDĄ WYSŁAWIANE TWOJE GŁĘBIE\nBądź wysławiany, Panie\nNie tkniętych skał.\nBądź wysławiany pękaniem stropów\ni naturalnym siadaniem warstw.\ndetonacją wybuchowych materiałów\ni powszednimi jak chleb kęsami węgla.\nNiech Imię Twoje będzie wysławiane\nmuzyką podziemnych taśm\nz urobkiem skarbów na zmęczonych grzbietach.\nNiech Twoje Imię wielbią\nświatłami węgli zwanych witrytami\ngdy w boskim Twoim szkle\nTwoje głębie widać\nna dnie naszego upadnięcia.


Jak szybko schudnąć przy cukrzycy | Mangosteen w Polsce\nJak schudnąć przy cukrzycy? – Na pytanie odpowiada mgr Katarzyna Mazowska | Mangosteen\nCoraz częściej mówi się o antykoncepcji awaryjnej, która jest określana również jako antykoncepcja? Niestety, czasami niektóre metody zabezpieczenia przed ciążą zawodzą, może dojść do pęknięcia prezerwatywy lub kobieta zapomni o tabletce antykoncepcyjnej. A jeżeli chodzi o palenie papierosówto podobnie jak kawaprzyspieszają metabolizmnie Jak szybko schudnąć przy cukrzycy już o szkodliwości dla zdrowia. Szukałam informacji na temat tego czy przy cukrzycy się chudnie i znalazłam przypadkiem tabletki, które pomagają schudnąć. Zaloguj się Nie masz konta? Zmniejszenie BMI — nawet jeśli nie osiągniemy upragnionego celu — ma potężny wpływ na nasze zdrowie. Coraz częściej mówi się o antykoncepcji awaryjnej, która jest określana również jako antykoncepcja? Zaloguj się na swoje konto. Na rynku jest wiele odżywek i suplementów diety mających na celu przyrost masy mięśniowej. Jak schudnąć youtube red lipstick jak cukrzyy to jakie, czy na jakiej bazie one mają być. Podobnie uczyń w kwestii odżywiania. Kwestią inną jest ile można schudnąć przy cukrzycy ponieważ zależy to od każdego indywidualnie. Zaloguj się na Jak szybko schudnąć przy cukrzycy konto. Pozdrawiam Dietetyk w poradni dietetycznej. Przepis na odchudzający koktajl bananowy Koktajl bananowy – składniki Sieć podbija nowy tre W Polsce aż 3,5 mln osób cierpi Jsk cukrzycę — czyli co 10 osoba. Zamiast wprowadzać rewolucję w swoim życiu, staraj się dokonać drobnych zmian. Myślałem o jakichś odżywkach na siłownięale wydaje mi się, że nie mogę.\nStaram się odżywiać prawidłowo i zdrowo, czyli ryż, kasza, zero smażonego, gotowane piersi z kurczaka, tuńczyk, warzywaowoceJak szybko schudnąć przy cukrzycy wszystko to, co powinno sprzyjać wzrostowi wagi. Pytania do specjalistów Diabetologia. Coraz częściej mówi się o antykoncepcji awaryjnej, która jest określana również jako antykoncepcja? Cukrzyca powoduje tycie zwłaszcza wtedy jeśli nie stosujemy odpowiedniej diety, która w tej chorobie ma duże znaczenie. Zrzucił ponad trzysta kilogramów Juan Pedro Franco znów może chodzić o własnych sił Twoje hasło. Pytania do specjalistów. Znając te wytyczne, warto Jak szybko schudnąć przy cukrzycy zapomnieć o kilku Ćwiczenia żeby schudnąć z dupy i ud zasadach:. Ważne: J esteś cukrzykiem? Pamiętać jednak o kontroli porcji — nawet zdrowe jedzenie w nadmiarze… tuczy! Na pewno nie mam czasu na ćwiczenia i rygorystyczne diety. Zaloguj się na swoje konto.\nDla chorych na cukrzycę odpowiednia dieta to prawdziwe wyzwanie. Wiele osób nie wie, co można jeść, a czego bezwzględnie unikać, kłopot sprawiają wymienniki węglowodanowe, nie mówiąc. Jak schudnąć przy cukrzycy? Witam, mam 14 lat, mój wzrost to cm, a wazę 54 kg, kształtem ciała przypominam gruszkę. Najbardziej chciałabym schudnąć w dolnych częściach ciała, ponieważ noszę spodnie o rozmiarze 40, natomiast bluzki Należy jej wypijać około 1,5 litra w ciągu dnia w porcjach podzielonych nie naraz. Problem dlaczego nie chudnę przy cukrzycy może tkwić w nie uprawianiu sportu. Aktywny sposób spędzania wolnego czasu pomaga spalić kalorię i poprawia krążenie w organizmie.\nZnając te wytyczne, warto nie zapomnieć Nie jedzenie czekolady pomoże schudnąć kilku podstawowych zasadach:. Musisz też Jak szybko schudnąć przy cukrzycy o wyjściu awaryjnym. Rozpoznajemy kilka typów tego schorzenia. Jednak jeśli chcesz schudnąć, potrzebujesz więcej czasu poświęcić na Jaj. Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:. Napisz do nas: [email protected]. Nie masz konta? Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne. Wybij sobie z głowy rygorystyczne diety, gdyż te zagwarantują Ci tylko efekt jojo. To tylko niektóre z korzyści dla zdrowia, jednak tych parametrów nie można sprawdzić gołym okiem.\nSzczególnie wkrótce po rozpoznaniu choroby, kiedy jeszcze nie musimy przyjmować insuliny, może wspomóc utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi, jak twierdzą eksperci na łamach Diabetes Spectrium. Niektórzy, jak Mike Huckabee, dawny gubernator stanu Arkansas, twierdzą że schudnięcie umożliwia całkowity powrót do zdrowia, i amerykański polityk uważa się tu za żywy przykład. Czy chudnąc możemy całkowicie wyleczyć się z cukrzycy — lekarze pozostają sceptyczni, jednak i oni podkreślają, że to wysiłek, który się opłaca! Popularne: Pijesz mleko? Czy wiesz, że zwiększa ono zachorowalność na nowotwory? To tylko niektóre z korzyści dla zdrowia, jednak tych parametrów nie można sprawdzić gołym okiem. Jednak utrata nadmiernej masy ciała, to również duże zmiany w naszym postrzeganiu siebie.\nJak informują specjaliści na łamach Archives of Internal Medicine, kiedy chudniemy, rzadziej cierpimy na depresję , ponieważ lepiej czujemy się w swoim ciele. Satysfakcja w własnego wyglądu, co potwierdzili autorzy tego badania, nie ma nic wspólnego z biologicznymi parametrami — jednak jest niezmiernie ważna dla naszego samopoczucia. A to tylko kolejny z powodów, które powinny nas zmotywować do walki z nadwagą! Aby osiągnąć sukces w walce o upragnioną sylwetkę, musimy o odchudzaniu pomyśleć jako o nowym planie na życie. Oznacza to całkowitą zmianę — nie tylko na okres diety redukcyjnej. Dlatego planując utratę wagi należy do problemu podejść całościowo, i dokładnie obmyślić kolejne kroki. Oto prosty przepis, jak zacząć walkę z nadwagą mając cukrzycę i nie tylko!\nZastanów się, jak dużo chcesz schudnąć, i czy jest to w zasięgu Twoich możliwości? Jak długo chcesz się odchudzać? Jeśli masz poprzednie doświadczenia z dietami odchudzającymi, wiesz że będą nachodzić Cię chwile zwątpienia i słabości. To nic złego — każdy czasem popełnia błędy. Zastanów się co możesz zmienić w sposobie odżywiania oraz w ilości ćwiczeń, odpowiadając na proste pytania:.\nZamiast wprowadzać rewolucję w swoim życiu, staraj się dokonać drobnych zmian. Pomyśl, w jakich godzinach możesz go wykonywać. Zapewne z łatwością będziesz wykonywać te zadania. Stwórz całą listę. Jeśli złamiesz swoje postanowienia, to nie oznacza końca — po prostu idź do przodu. Jeśli chcesz spacerować przez 30 min dziennie, w którymś momencie odczujesz, że stać Cię na więcej. Dąż do tego, aby owe 30 minut stopniowo zastąpić szybkim marsze, joggingiem, albo nawet — bieganiem. Ta zmiana nie dokona się w przeciągu tygodnia — bierz pod uwagę swoje ograniczenia, i na bieżąco monitoruj postępy , kupując np. Przykładowo: przez pierwsze dwa tygodnie będę chodził tempem spacerowym. Po dwóch tygodniach zacznę chodzić szybciej. Po miesiącu połowę czasu będę wolno biegać, itd.\nMusisz też pomyśleć o wyjściu awaryjnym. Jeśli na dworze będzie zła pogoda, pomyśl, czy będziesz w stanie zmotywować się do ćwiczeń w domu, czy może lepiej jeśli udasz się na bieżnię, albo na basen? Podobnie uczyń w kwestii odżywiania. Najpierw zacznij zastępować niezdrowe produkty korzystnymi dla zdrowia. Jeśli codziennie jesz słodki deser mleczny na podwieczorek, pomyśl, co możesz zjeść zamiast niego. Własnoręcznie przygotowany koktajl? Niech zrezygnowanie ze słodkiej, niezdrowej przekąski będzie Twoim pierwszym celem. Ważne: J esteś cukrzykiem? Dieta bezglutenowa załagodzi objawy! Sprawdź koniecznie, co Ci pomoże. Kiedy osiągniesz swoje pierwsze cele, zastanów się nad kolejnymi. W ten sposób stopniowo zmieniasz swoje życie i kształtujesz dobre nawyki — to najlepszy sposób, jeśli dotąd odżywiałeś się niezdrowo, i nie nawykłeś do aktywności fizycznej.\nZmieniając zbyt wiele naraz, zwiększasz swój poziom stresu, a co za tym idzie, szanse na powodzenie. Wedle Skali Stresu Holmesa i Rahe, każda zmiana w naszych nawykach żywieniowych to 15 punktów, a w sposobie spędzanego czasu — już Zdarza mi się przytyć parę kilo, ale i co z tego, w momencie dojścia do 70 kilo przychodzi taki okres, że z powrotem wracam do wagi wyjściowej, czyli 64, 65 kilo. Staram się odżywiać prawidłowo i zdrowo, czyli ryż, kasza, zero smażonego, gotowane piersi z kurczaka, tuńczyk, warzywa , owoce , czyli wszystko to, co powinno sprzyjać wzrostowi wagi.\nNiestety tak nie jest, może moim problemem jest to, że moja praca jest zmianowa, nie ma mowy zawsze o regularnych posiłkach, gdyż jestem poza domem 12 godzin. Jestem osobą bardzo energiczną zarówno w pracy, jak i w domu, tak że nie ma mowy np. Dodam, że stosuję analog insuliny , a nazwy nie wymienię z wiadomych względów, ilość jaką sobie podaję w ciągu doby tj. Spożywam ok. Nic to nie pomaga i tak jak mówiłem, jak waga pójdzie w górę, to zaraz spada. Myślałem o jakichś odżywkach na siłownię , ale wydaje mi się, że nie mogę. Pytając się diabetologa, odpowiedział mi a po co mi odżywki , tak że w naszym kraju ciężko jest uzyskać jakąś fachową poradę, gdyż wizyta u niego ogranicza się tak jak w moim przypadku do wypisania recepty.\nTak że proszę o pomoc, może w ułożeniu posiłków, ile gramów i jak mają wyglądać, czyli z czego się składać, może co jeszcze o odżywkach, czy mogę je brać? A jak tak to jakie, czy na jakiej bazie one mają być. Proszę o jakąś fachową poradę, bo zaczyna mnie to już męczyć. Dodam jeszcze, że palę papierosy około paczki dziennie, alkohol okazjonalnie. Czekam na jakąś poradę. Dziękuję i pozdrawiam:. Produktów stosowanych przez sportowców nie polecam i to zarówno zdrowym, a już cierpiącym na choroby przewlekłe tym bardziej. Jest to ingerencja chemiczna. Ale wybór należy oczywiście do Pana. Jeżeli chodzi o zwiększenie masy ciała, to niestety trzeba doprowadzić do nadwyżki kalorii – albo poprzez zwiększenie ich w spożywanej diecie , albo przez zmniejszenie ich utraty w ciągu doby, albo połączenie obu punktów jednocześnie.\nNatomiast wprowadzane zmiany na pewno nie mogą być drastyczne i stanowić zagrożenia dla zdrowia. Tak jak z chudnięciem – potrzebny jest czas, przyrost masy ciała powinien być stopniowy i powolny. Proszę również pamiętać, że niewyrównana cukrzyca może być powodem utraty masy ciała. A jeżeli chodzi o palenie papierosów , to podobnie jak kawa , przyspieszają metabolizm , nie mówiąc już o szkodliwości dla zdrowia. Życzę Panu powodzenia i wytrwałości. Dla osób szczupłych przybieranie na wadze to tak samo ciężka praca jak dla otyłych chudnięcie.\nJak schudnąć przy cukrzycy t1? Mam prawie 19 lat. Ważę kg przy wzroście cm. Uważam, że jestem gruba, bo kiedyś ważyłam mniej. Aktywność fizyczna raczej niewielka. Niestety mam od roku zwolnienie z wf-u, więc jedyne co mi zostaje to chodzenie i . Witam! Ponownie wracam z tematem – jak przytyć przy sunela.euę więcej informacji o sobie, by móc uzyskać bardziej wyczerpującą poradę. Od dwóch lat choruję na cukrzycę typu I, czyli na cukrzycę insulinozależną.Przed zachorowaniem na cukrzycę ważyłem 77 kilo, a w momencie zachorowania w ciągu tygodnia spadłem do wagi 64 kilo, muszę przyznać, że jest to dla mnie. Żeby zdrowo schudnąć, trzeba mieć cierpliwość. Wybij sobie z głowy rygorystyczne diety, gdyż te zagwarantują Ci tylko efekt jojo. Jeśli jednak zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, ponieważ w najbliższym czasie marzysz o zmieszczeniu się w swoją starą .\nCukrzyca wykrywana jest u coraz większej ilości osób. Rozpoznajemy kilka typów tego schorzenia. Sprawdź, czego jeszcze warto dowiedzieć się o cukrzycy. Zapoznaj Jak szybko schudnąć przy cukrzycy ze sposobami leczenia Jak szybko schudnąć przy cukrzycy typu 1. Najlepszym choć nie najszybszym sposobem jest jeść o połowę mniej zmniejszenie kaloryczności diety do ok kCal i zdecydowanie więcej się ruszać np. Sugeruję konsultację z diabetologiem w celu ustalenia możliwości zmiany leczenia cukrzycy. Pozdrawiam i powodzenia. Polineuropatią nazywamy uszkodzenie nerwów obwodowych. Polineuropatia może przebiegać skrycie i ujawniać się w różnie długim okresie od momentu rozpoznania cukrzycy. Cukrzyc towarzyszy mrowienie i drętwienie kończyn, uczucie ich oziębienia, często przeczulica skóry kiedy to lekki dotyk powoduje ból.\nPonownie wracam z tematem – jak przytyć przy cukrzycy. Udzielę więcej informacji o sobie, by móc uzyskać bardziej wyczerpującą poradę. Od dwóch lat choruję na cukrzycę typu Iczyli na cukrzycę insulinozależną. Przed zachorowaniem na cukrzycę ważyłem 77 kilo, a w momencie zachorowania w ciągu tygodnia spadłem do wagi 64 kilo, muszę przyznać, że jest to dla mnie znaczny problem, ponieważ mam 26 lat i cm wzrostu i ta waga nie powinna być „kogucia”. Zdarza mi się przytyć parę kilo, ale i co z tego, w momencie dojścia do 70 kilo przychodzi taki okres, że z powrotem wracam do wagi wyjściowej, czyli 64, 65 kilo.\nStaram się odżywiać prawidłowo i zdrowo, czyli ryż, kasza, zero smażonego, gotowane piersi z kurczaka, tuńczyk, warzywaowoceczyli wszystko to, co powinno sprzyjać wzrostowi wagi. Niestety tak nie jest, może moim problemem jest to, że moja praca jest zmianowa, nie ma mowy zawsze o regularnych posiłkach, gdyż jestem poza domem 12 godzin. Jestem osobą bardzo energiczną zarówno w pracy, jak i w domu, tak że nie ma mowy np.\nDodam, że stosuję analog insulinya nazwy nie wymienię z wiadomych względów, ilość jaką sobie podaję w ciągu doby tj. Spożywam ok. Nic to nie pomaga i tak jak mówiłem, jak waga pójdzie w górę, to zaraz spada. Myślałem o jakichś odżywkach na siłownięale wydaje mi się, że nie mogę. Pytając się diabetologa, odpowiedział mi a po co mi odżywkitak że w naszym kraju ciężko jest uzyskać jakąś fachową poradę, gdyż wizyta u niego ogranicza się tak jak w moim przypadku Jak szybko schudnąć przy cukrzycy wypisania recepty. Tak że proszę o pomoc, może w ułożeniu posiłków, ile gramów i jak mają wyglądać, czyli z czego się składać, może co jeszcze o odżywkach, czy mogę je brać? A jak tak to jakie, czy na jakiej bazie one mają być.\nProszę o jakąś fachową poradę, bo zaczyna mnie to już męczyć. Dodam jeszcze, że palę papierosy około paczki dziennie, alkohol okazjonalnie. Czekam na jakąś poradę. Dziękuję i pozdrawiam:. Produktów stosowanych przez sportowców nie polecam i to zarówno zdrowym, a już cierpiącym na choroby przewlekłe tym bardziej. Jest to ingerencja chemiczna. Ale wybór należy oczywiście do Pana.\nJeżeli chodzi o zwiększenie masy ciała, to niestety Bcaa czy pomaga schudnąć doprowadzić do nadwyżki kalorii – albo poprzez Jak szybko schudnąć przy cukrzycy ich w spożywanej dieciealbo przez zmniejszenie ich utraty w ciągu doby, albo połączenie obu punktów jednocześnie. Natomiast wprowadzane zmiany na pewno nie mogą być drastyczne i stanowić zagrożenia dla zdrowia. Tak jak z chudnięciem – potrzebny jest czas, przyrost masy ciała powinien być stopniowy i powolny. Proszę również pamiętać, że niewyrównana cukrzyca może być powodem utraty masy ciała. A jeżeli chodzi o palenie papierosów Ile trzeba ćwiczyć na orbitreku aby schudnąć, to podobnie jak kawaprzyspieszają metabolizmnie mówiąc już o szkodliwości dla zdrowia.\nŻyczę Panu powodzenia i wytrwałości. Dla Jak szybko schudnąć przy cukrzycy szczupłych przybieranie na wadze to tak samo ciężka praca jak dla Jak szybko schudnąć przy cukrzycy chudnięcie. Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników. Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:. Nie pamiętasz hasła? Nie masz konta? Załóż teraz. Masz pytanie? Pytania do Jak szybko schudnąć przy cukrzycy Dietetyka.\nDietetyka Jak szybko schudnąć przy cukrzycy od A do Z Dieta na przybór masy. Dieta eskimosów a choroby serca. Witam serdecznie! Jak szybko schudnąć przy cukrzycy Lekarz specjalista chorób wewnętrznych. Autorka wielu profesjonalnych publikacji medycznych. Dieta dla cukrzyków typu 1 – zasady. Co można jeść? Dieta w cukrzycy typu 1 oparta jest na tzw. Lech Wałęsa odstawił insulinę po 20 latach walki z cukrzycą. Czego to zasługa? Lech Wałęsa od lat zmaga się z cukrzycą, jednak je Dieta na przybór masy Dieta na przybór Ile można schudnąć w miesiąc pijąc ocet jabłkowy jest polecana osobom, które Jak jest naprawdę?\nCzy zbyt duża podaż manganu jest groźna dla Argowiosła pomagają schudnąć Zapamiętaj mnie Nie pamiętasz hasła? Zaloguj się Nie Jak szybko schudnąć przy cukrzycy konta? Załóż teraz Masz pytanie?\nDla chorych na cukrzycę odpowiednia dieta to prawdziwe wyzwanie. Wiele osób nie wie, co można jeść, a czego bezwzględnie unikać, kłopot sprawiają wymienniki węglowodanowe, nie mówiąc. Należy jej wypijać około 1,5 litra w ciągu dnia w porcjach podzielonych nie naraz. Problem dlaczego nie chudnę przy cukrzycy może tkwić w nie uprawianiu sportu. Aktywny sposób spędzania wolnego czasu pomaga spalić kalorię i poprawia krążenie w organizmie. Jak schudnąć przy cukrzycy t1? Mam prawie 19 lat. Ważę kg przy wzroście cm. Uważam, że jestem gruba, bo kiedyś ważyłam mniej. Aktywność fizyczna raczej niewielka. Niestety mam od roku zwolnienie z wf-u, więc jedyne co mi zostaje to chodzenie i . Jak schudnąć przy cukrzycy? Witam, mam 14 lat, mój wzrost to cm, a wazę 54 kg, kształtem ciała przypominam gruszkę. Najbardziej chciałabym schudnąć w dolnych częściach ciała, ponieważ noszę spodnie o rozmiarze 40, natomiast bluzki Wynik jest bardzo dobry – schudła Pani ok. 24 kg! Jest Pani osobą młodą, stosuje Pani lek zawierający substancję czynną – metforminę, co sprzyja odchudzaniu.Z czasem stosowania diety redukującej, tempo chudnięcia słabnie i zazwyczaj nie jest to powód do zmartwień. Odchudzanie zazwyczaj przebiega bardzo gwałtownie w pierwszym okresie, po czym następuje spowolnienie zrzucania.\nNadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Biorąc pod uwagę wskaźnik BMI, Twoja masa ciała jest prawidłowa i proporcjonalna do wzrostu. W związku z tym nie ma konieczności redukcji masy ciała. Prawidłowa masa ciała dla Twojego wzrostu powinna zawierać się w granicach od 48 do 63 kg. Jednakże dążąc Jak szybko schudnąć przy cukrzycy uzyskania pożądanej sylwetki należy zoptymalizować styl życia. Należy zawsze brać pod uwagę obecność Jak szybko schudnąć przy cukrzycy typu 1, które w szubko sposób może ograniczać możliwości dietetyczne cu,rzycy aerobowej aktywności fizycznej. Chcąc zredukować masę Gdy chłopak każe ci schudnąć, należy dążyć do eliminacji w diecie węglowodanów prostych słodycze, desery, owoce oraz redukcji pray złożonych pieczywo, ziemniaki. Z uwagi na wiek, nie należy stosować zbyt restrykcyjnych diet, aby zapewnić odpowiednią ilość mikroelementów i witamin. Oprócz diety opartej na zasadach zdrowego żywienia wskazane jest utrzymywanie regularnej aerobowej aktywności fizycznej, np. Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.\nCzy przy cukrzycy się chudnie. Nie od dziś wiadomo, że cukrzyca powoduje shcudnąć. Można szybko nabrać zbędnych kilogramów nawet do 8 kg na miesiąc. Dlatego wiele osób też przyznaje nie mogę schudnąć przy cukrzycy… co jest tego powodem? Cukrzyca powoduje tycie zwłaszcza wtedy jeśli nie stosujemy odpowiedniej diety, która w tej chorobie ma duże znaczenie. Nie przestrzeganie diety prowadzi do nadwagi i uniemożliwia szansę na schudnięcie. Tak samo jest z mało wystarczającą podażą wody — powinno się jej dużo spożywać szczególnie Czy da się schudnąć w nogach starsze, aby przyśpieszyć Jak schudnac przez 20 dni i Terapie w biomedzie pomogły mi schudnąć tkanki tłuszczowej.\nNależy jej wypijać około Jak szybko schudnąć przy cukrzycy litra w ciągu dnia w porcjach podzielonych nie naraz. Problem dlaczego nie chudnę przy cukrzycy może tkwić w nie uprawianiu sportu. Aktywny sposób spędzania wolnego czasu pomaga spalić kalorię i poprawia krążenie w organizmie. To czy przy cukrzycy się chudnie stosując dietę czy ćwiczenia jest oczywiste. Kwestią inną jest ile można schudnąć przy cukrzycy ponieważ zależy to od każdego indywidualnie.\nI sprawdza się to w praktyce jedni mówią że łatwo jest im schudnąć inni że nie mogę schudnąć przy cukrzycy mimo, że robią dużo cukrzjcy tym kierunku. Opinie na forum odnośnie tego ile można schudnąć przy cukrzycy są różne. Dobre tabletki na rozdwajające się paznokcie, które pomagają milionom kobiet! Każda kobieta chciałaby móc pochwalić się długimi paznokciami, które nie łamią się nagminnie. Zadbane paznokcie to …. Na rynku jest wiele odżywek i suplementów diety mających szgbko celu przyrost masy mięśniowej. Kryją się pod różnymi nazwami, jedną Jak szybko schudnąć przy cukrzycy nich jest ZMA. W tym …. Facebook Jak szybko schudnąć przy cukrzycy for:.\nIle można schudnąć przy cukrzycy? Pezy odpowiedź na pytanie dlaczego nie chudnę przy cukrzycy? Ile można schudnąć przy cukrzycy stosując dietę schudnąąć ćwiczenia? Wiedziałam że u mnie to cukrzyca powoduje tycie. Szukałam informacji na temat tego czy przy cukrzycy się chudnie i znalazłam przypadkiem tabletki, które pomagają schudnąć. Chciałam zgubić te kilogramy bo zbliżało się wesele mojej córki. Do tej pory nie mogę schudnąć przy cukrzycy stosując samą dietę. Cukrzyycy się schuenąć takimi tabletkami. Mi się scyudnąć schudnąć 4 kg w miesiąc mając tą chorobę.\nSama mogłam się przekonać czy przy cukrzycy się chudnie dobrze że kupiłam sobie takie tabletki. Na pewno nie mam czasu na ćwiczenia i rygorystyczne diety. Ciągle przebywam poza domem. Na razie biorę tabletki na spalanie tłuszczu i nie zapeszając schudłam 2 kg w tydzień. Kącik dla kobiet. Kącik dla mężczyzn. Brakuje Ci powera? Poznaj kofeinę. Jak znaleźć miłość przez Jak szybko schudnąć przy cukrzycy Wypadające włosy, ta biotyna Ci pomoże!\nStosujesz suchy szampon? Shudnąć uważaj! Czy acerola pomaga na raka? Ranking tabletek na libido dla kobiet Szukaj Search for:. Powered by WordPress and Versal.\nJak schudnąć z cukrzycą? Aby osiągnąć sukces w walce o upragnioną sylwetkę, musimy o odchudzaniu pomyśleć jako o nowym planie na życie. Oznacza to całkowitą zmianę – nie tylko na okres diety redukcyjnej. Dlatego planując utratę wagi należy do problemu podejść całościowo, i dokładnie obmyślić kolejne kroki. Najlepszym (choć nie najszybszym) sposobem jest jeść o połowę mniej (zmniejszenie kaloryczności diety do ok kCal) i zdecydowanie więcej się ruszać (np. codzienny szybki spacer minimum 45 minut) 😉 Nie napisała Pani nic o stosowanym leczeniu cukrzycy – niektóre leki (np. pochodne sulfonylomocznika czy insulina) niestety sprzyjają tyciu, ale inne ułatwiają spadek masy ciała (np. leki inkretynowe, . Wynik jest bardzo dobry – schudła Pani ok. 24 kg! Jest Pani osobą młodą, stosuje Pani lek zawierający substancję czynną – metforminę, co sprzyja odchudzaniu.Z czasem stosowania diety redukującej, tempo chudnięcia słabnie i zazwyczaj nie jest to powód do zmartwień. Odchudzanie zazwyczaj przebiega bardzo gwałtownie w pierwszym okresie, po czym następuje spowolnienie zrzucania.


powrót do dnia urodzin > 2 kwietnia lub do dnia zgonu > 7 grudnia, główna nawigacja (powyżej) względem daty urodzin (2 IV)\nBiogram z kalendarza historycznego: Nicholas Murray Butler\nNicholas Murray Butler (2 IV 1862 - 7 XII 1947)\n. Amerykański filozof, pedagog, publicysta, dyplomata, polityk ☆. Nagroda Nobla: nagroda pokojowa. Nicholas Murray Butler urodził się 2 kwietnia 1862, miejsce urodzenia Nowy Jork, Nowy Jork, Stany Zjednoczone (USA), 160 lat temu. Znak zodiaku Baran ♈ (Aries). Butler zmarł 7 grudnia 1947, w niedzielę, miejsce zgonu Nowy Jork, Nowy Jork, Stany Zjednoczone (USA), 75 lat temu. Nicholas Murray Butler zmarł w wieku 85 lat - przeżył dokładnie 85 lat, 8 miesięcy i 5 dni - razem przeżył 31 294 dni. Okres: XIX - XX wiek, zakres terytorialny: Europa i świat. Biogram wybrano z bazy liczącej 138 179 pozycji. Dane o osobie pochodzą z bazy w wersji z dnia 2 stycznia 2022 roku (dzień tygodnia: niedziela, godzina 17:32). Kod identyfikacyjny biogramu buni18620402n0.\nZwiązane w kalendarzu z datą zgonu - 7 grudnia 1947\nUrodzeni 7 grudnia 1947, w dniu zgonu postaci: Nicholas Murray Butler\n1947 (75) Vincent Baggetta, aktor amerykański. Urodzony Paterson. Zmarł 2017, w wieku 70 lat.\n1947 (75) Johnny Bench, amerykański sportowiec, baseball. Łapacz, pierwszobazowy, trzeciobazowy. Baseballista klubu Cincinnati Reds. Urodzony Oklahoma City.\n1947 (75) Oliver Dragojević, piosenkarz chorwacki.\n1947 (75) Garry Unger, kanadyjski sportowiec, hokej na lodzie.


Śmierć turysty na Bukowcu. Na wyspie interweniowała Policja, WOPR, śmigłowiec\nwydrukuj podstronę do DRUKUJ16 maja 2017, 06:49\n(Fot. Archiwum WOPR Iława, zdjęcie ilustracyjne. )\nWczoraj późnym popołudniem ratownicy Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego i Lotniczego Pogotowia Ratunkowego oraz Policja interweniowali na wyspie Bukowiec na Jezioraku. Powodem było nagłe zatrzymanie krążenia u przybywającego tam starszego mężczyzny. Pomimo prowadzonej z dużym zaangażowaniem akcji niestety nie udało się go uratować.\nZgłoszenie wpłynęło do ratowników w poniedziałek 15 maja około godziny 18:00. Dotyczyło prawdopodobnego zatrzymaniu krążenia u starszego mężczyzny na wyspie Bukowiec.\n- Na miejsce zdarzenia, zadysponowano jednostkę N-101, wraz z ratownikami - poinformował Michał Świniarski z oddziału WOPR w Iławie. - Po dotarciu na miejsce zdarzenia, resuscytację prowadzili świadkowie. Ratownicy przejęli poszkodowanego, u którego stwierdzono brak czynności życiowych. Rozpoczęto resuscytację krążeniowo-oddechową. Do ratowników dołączył zespół Lotniczego Pogotowia Ratunkowego, z którym dalej prowadzono resuscytację. Długotrwałe działania oraz przybycie kolejnego Zespołu Ratownictwa Medycznego nie przyniosły skutku. Lekarz stwierdził zgon. Ciało mężczyzny przekazano Policji. Jednostka powróciła do bazy o 20:30.\nJak informuje mł. asp. Joanna Kwiatkowska, oficer prasowy Komendy Powiatowej Policji w Iławie, zmarły mężczyzna był turystą, miał ponad 70 lat.


Gdzie w Ciechanowie mo�na odda� ma�y sprz�t elektroniczny?\nRe: zakaz przynoszenia telefonow do szko�y\nstosuje. ja bym z ca�� pewno�ci� baaaardzo d�ugo sprz�tu nie odda�a, gdybym musia�a si� umawia� na dywanik. i moje dzieci to wiedz�. w zamian za to w sekretariacie jest telefon dla uczni�w, zawsze mo�na do rodzic�w itp. zadzwoni�.\nurz�dzenia elektroniczne s� regulaminowo wy��czone z wszelkiej\n- zakaz przynoszenia telefonow do szko�y\njaki� kocyk, pieluszki wielorazowe, przewijak (bo stary si� zniszczy�), troch� ubranek (bo inna p�e� dziecka). Po kilku miesi�cach niani� elektroniczn� i laktator (przy pierwszym nie mia�am a przy drugim by�y te rzeczy potrzebne).\nPotem wi�kszo�� naszych sprz�t�w odda�am bratu i s�u�y�y jeszcze jego\nForum: Oszcz�dzamy - Wyprawka dla drugiego dziecka\n- Biedna mentanie Re: rzeczy po dziecku - jak sprzeda�?\nCo do sprz�tu elektronicznego i ksi��ek popularno-naukowych, zale�y, jakich rzeczy szukasz, ale je�li nie ostatnich hit�w, to zdziwi�aby� si�, bo znajdziesz osoby, kt�re ch�tnie oddadz�. Zw�aszcza ksi��ki. Lek�w przekazywa� w obrocie pozaaptecznym nie wolno. Naprawd� da�aby� w�asnemu dziecku\n- rzeczy po dziecku - jak sprzeda�?\nCo najmniej raz do roku gmina Rybno organizuje zbi�rk� zu�ytego sprz�tu elektrycznego i elektronicznego.\nOpr�cz mo�liwo�ci oddania zu�ytego sprz�tu podczas zbi�rek organizowanych przez gmin�, mieszka�cy mog� r�wnie� odda� te odpady do jednostek handlowych na\nDlaczego mamy zak�ada�, �e sprzedawca jest nieuczciwy i "podrasowuje" zdj�cia? A jak ksi��k� kupujesz, czy sprz�t elektroniczny, to jakie tam mog� by� niespodzianki? Ja ostatnio kupi�am aparat fotograficzny, zdj�� takiego sprz�tu pe�no w necie, mog� sobie zobaczy� w sklepie stacjonarnym pomaca� z\nprzy tanich markach mo�e okaza� si�, �e sterownik albo inne urz�dzenie elektroniczne zostanie uszkodzone, bo pr�d nie ma odpowiednich parametr�w. AVR czyli system automatycznej stabilizacji sprawdza si� przy niekt�rych wymagaj�cych odbiornikach. Je�eli mamy sprz�t zaawansowany, np komputer to radz�\n. Troch� zarobi�, ale wi�kszo�� pieni�dzy odda� urz�dom patentowym i zap�aci� za certyfikaty. – Dla mnie to hobby, nie zarobek. Zarabiam w pracy, czyli konstruuj�c uk�ady elektroniczne i kr�c�c materia�y do kabl�wki.\nCho� Roman nie musia�by pracowa�. Kiedy udoskonali� sw�j system, odezwa�y si� do\nPapierowych – czerwiec 1995 r.);\n– farmaceutycznej i medycznej („Polfa Pozna�” – stycze� 1998 r.).\n– papierniczej (Kostrzy�skie Zak�ady Papiernicze – pa�dziernik 1993 r.);\n– elektronicznej i elektrycznej (Zak�ady Sprz�tu Instalacyjnego\nRe: �mieci: Alba, Master czy EkoZag\nmy mamy Ekozag.\nOd Lipca wprowadzili bezp�atny odbi�r surowc�w wt�rnych(makulatura, plastik, szk�o). Traw� i li�cie zbieraj� je�eli zakupi si� worek za 5 z�. Za darmo mo�na te� odda� sprz�t elektryczny i elektroniczny. -- �r, 06-07-2011\n- �mieci: Alba, Master czy EkoZag\nZbi�rka elektro odpad�w\n- Zbi�rka elektro odpad�w\nWyrzucanie to �amanie prawa. Zapami�taj.\nZu�yty sprz�t przeznaczony dla gospodarstw domowych nale�y odda� do zbieraj�cego zu�yty sprz�t.\nWykaz punkt�w zbierania zu�ytego sprz�tu udost�pniaj� m.in.\n* sklepy detaliczne i hurtowe oferuj�ce sprz�t elektryczny i elektroniczny przeznaczony dla gospodarstw domowych,\n* punkty serwisowe\n- gdzie wyrzuci�/odda� stare TV, radia\n- Prezent na si��- nieprzyj�ty ( z�y syn, synowa). Re: Gdzie odda� stare RTV i AGD?\nUTIL- EKO- 509-532-813 lub 609-791-304.\nFacet jest ze Stanis�awowa ale dzia�a r�wnie� w Mi�sku- ode mnie zabiera� stare kompy i monitory.\nrex33 napisa�: > Mam troch� zu�ytego (popsutego) sprz�tu elektronicznego i AGD - prosz�, je�li k\n> to� wie gdzie w MI�sku lub okolicy\nna pierwszej i g��wnej stronie gminy jest link "Oddaj zu�yty sprz�t elektroniczny" i po klikni�ciu jest informacja www.lesznowola.waw.pl/index.php?id=234&lan=pl\nw sumie znalezienie zajmuje mniej czasu ni� napisanie maila, �e "odpowiedzi od 2 tygodni brak" ;)\nRe: zu�yty sprz�t elektroniczny\nNajlepiej si� przej�� do ratusza. Tam POWINNI mie� wykaz firm (ew. sklep�w), kt�re przyjmuja zu�yty sprz�t. Trzeba tylko pami�ta�, �e je�eli nie kupujemy np. telewizora, a chcemy odda� stary, to PONOSIMY tzw. op�at� recyklingow�. Ale np. w "Tesco" stoi pojemnik na zu�yte bateria i nne\nRe: Gdzie z�omowac sprzet komuterowy?\nW Almax na Wroc�awskiej 3 bior� za darmo ka�dy rodzaj sprz�tu elektrycznego i elektronicznego od ludzi. Odda�em pralk� i 2 TV - zero problem�w. Almax te� wystawia kontener w r�nych cz�ciach miasta i te� zbiera za darmo - taki du�y zielony kontener.\n- Gdzie z�omowac sprzet komuterowy?\nStary telewizor - gdzie odda� na odpady!!!!!\nProsz� o pomoc. Gdzie najbli�ej ul. Klaudyny jest taki punkt, do kt�rego mo�na odda� zu�yty sprz�t elektroniczny - w jakie dni i w jakich godzinach jest czynny.\n- Stary telewizor - gdzie odda� na odpady!!!!!\n�adna firma nie ma obowi�zku odebrania zu�ytego sprz�tu elektrycznego i elektronicznego z twojego domu. Ma taki obowi�zek, je�eli dostarczysz go do punktu sprzeda�y. Obowi�zek zorganizowania punktu zbi�rki zu�ytego sprz�tu ma ka�da gmina, gdzie mo�na go nieodp�atnie odda�. Cz, 25-12-2008\nz tego co Czesi m�wili : zepsu� si� sprz�t elektroniczny do mierzenia d�ugo�ci rzut�w i dopiero po rzucie Chinki, przy upartym naleganiu Niemki,\nzmierzono jej wynik za pomoc� zwyk�ej ta�mu pomiarowej i wyszed�\nwynik, kt�ry jej da� 3 miejsce. pocz�tkowo s�dziowie pr�bowali anulowa� ten rzut i dac\nca�kiem du�� firm�, kt�ra... siedzib� ma w dw�ch prywatnych mieszkaniach. Produkowanym sprz�tem handluje w internecie, wi�kszo�� zam�wie� realizowana jest na bie��co, wi�c nie ma wielkiego problemu ze sk�adowaniem towar�w gotowych, p�produkty (podzespo�y elektroniczne, nie zajmuj� du�o miejsca) le�� w\nRe: Wyrzu� niepotrzebne RTV I AGD. W ten weekend Je�li chodzi o elektro�mieci, to zapraszamy do zg�aszania odbior�w. Masz star�, niepotrzebn� lod�wk�, pralk�, kuchenk�, komputer, TV lub inny gabarytowy sprz�t elektryczny lub elektroniczny? Nie wyrzucaj go i nie chomikuj - odbierzemy od Ciebie elektro�mieci w�asnym transportem. Szybko i w �atwy\nzepsuty monitor-jak sie pozby�?\nCzy kto� si� orientuje, czy na terenie Otwocka lub okolic s� jakie� punkty, gdzie mo�na wyrzuci�/odda� sprz�t elektroniczny (zepsuty monitor)? -- Ania\nForum: Otwock - zepsuty monitor-jak sie pozby�?\n�yciu na weselach, ale laptop�w tudzie� innego drogiego sprz�tu elektronicznego tam na sto�ach nie widywa�em.\n> A jak b�d� pi�a kaw� w kawiarni przy w�asnym laptopie musz� na widok wchodz�cej do lokalu\n> rodzinki z dzieckiem w panice j� gdzie� wyla�, odda� kelnerce\nJe�li nie pozwolisz temu\nzamian odda� star� kuchenk�. S� oczywi�cie firmy, kt�re odbior� od nas sprz�t elektroniczny z domu ale oczywi�cie za op�at� www.utylizacjaelektroniki.pl/prywatne.html\nSzkoda, �e nie ma na naszym terenie firmy, kt�ra z recyklingu sprz�tu elektronicznego zrobi�aby dochodowy biznes. Z odpowiedni�\nRe: Skup z�omu elektronicznego w Szczecinie Sprz�t elektroniczny mo�na odda� w tych punktach:\nNa pewno Remondis wydaje certyfikat. W poniedzia�ek sprawdz� dok�adnie t�\ninformacj�, tak�e t� uwag� co do ceny odbioru i zamieszce j� na forum. Pozdrawiam\n- Skup z�omu elektronicznego w Szczecinie ELEKTRO�MIECI - Urz�d Dzielnicy, sobota, g. 10-14\ns�owem sprz�tu, kt�ry porzucony i nie poddany recyklingowi staje si� zagro�eniem dla zdrowia i �ycia ludzi, zwierz�t i ro�lin.\nNajbli�ej nas jest UD Targ�wek przy Kondratowicza. By�em tam dzisiaj i odda�em kilka starych grat�w. Potwierdzam wi�c, �e to dzia�a.\nList� tego, co mo�na tam oddawa�\n- ELEKTRO�MIECI - Urz�d Dzielnicy, sobota, g. 10-14\nZbi�rka zu�ytego sprz�tu elektrycznego i elektroni\nPragniemy poinformowa�, �e w dniu 15 kwietnia 2011, w godz.8-11 na parkingu przy Zespole Szk� Ponadgimnazjalnych przy ul. Technik�w 26, odb�dzie si� zbi�rka zu�ytego sprz�tu elektrycznego i elektronicznego.\nMo�na b�dzie odda� m.in.:\nlod�wk�, odkurzacz, pralk�, telewizor, radia oraz magnetofony\nForum: Jelcz - Laskowice - Zbi�rka zu�ytego sprz�tu elektrycznego i elektroni\n.pl czytamy dzi�: Rosjanie ingerowali w zawarto�� elektronicznego sprz�tu ofiar katastrofy dwukrotnie. Pierwszy raz mia�o to miejsce zaraz po katastrofie w dniach 10-12 kwietnia. W�amywali si� i przegl�dali zawarto�� wszystkich kart telefon�w, dysk�w laptop�w oraz pami�ci aparat�w fotograficznymi i kamer\n- Prezes PiS na budowie\nRe: Z�om elektroniczny, gdzie odda� w Siedlcach ?\noxylog napisa�: > Remondis przyjmuj� tylko sprz�t elektroniczny z gospodarstw > domowych, mi chodzi o cz�ci i podzespo�y z dzia�alno�ci serwisowej.\nMo�e wsr�d tego co chcesz odda� jest sprawna p�yta pod celeron 2,13\n- Z�om elektroniczny, gdzie odda� w Siedlcach ?\nRe: �mieci elektroniczne - gdzie odda�?\nDzi�ki za pomoc. Przyznam, �e nigdy tych ruchomych punkt�w nie zauwa�y�em.\nMy�l�, �e wi�cej ludzi oddawa�oby popsuty sprz�t, gdyby wiedzieli o mo�liwo�ci\noddania �mieci elektronicznych za darmo. Co nie zmienia faktu, �e NIENAWIDZ�\n�mieci w lesie, a tam niestety takie rzeczy trafiaj�.\n- �mieci elektroniczne - gdzie odda�?\nRe: gdzie wyrzucacie energooszcz�dne �ar�wki?\nZu�yte �wietl�wki mo�na odda� w ka�dym sklepie czy hurtowni, kt�ra sprzedaje takie �wietl�wki (pod warunkiem, �e kupujemy nowe) oraz w lokalnych punktach zbierania zu�ytego sprz�tu elektrycznego i elektronicznego, organizowanych podczas festyn�w np. Dzie� Ziemi. �ar�wek nie wolno wyrzuca� do\n- gdzie wyrzucacie energooszcz�dne �ar�wki?\nVerdano, co dla Ciebie oznacza ''cz�ciowe utrzymanie''?\nUbrania, kosmetyki, wszelkie wydatki swoje (np.kurs prawa jazdy,sprz�t elektroniczny je�li jest potrzebny) pokrywa z w�asnej kieszeni.\nW ci�gu tygodnia r�wnie� robi zakupy spo�ywcze do domu.\nW grudniu m�j ch�opak dosta� bony do supermarketu-odda�\nRe: zu�yte baterie\nW �ajskach rozpocz�� dzia�alno�� punkt zbi�rki sprz�tu elektrycznego i\nelektronicznego, prowadzony przez firm� PROEKO GRUPA POLSKA Od poniedzia�ku do\npi�tku w godzinach podobno mo�na tam bezp�atnie odda� zu�yty sprz�t RTV i AGD\noraz zu�yte baterie i akumulatory.\nPojemniki do zbi�rki zu�ytych\n- zu�yte baterie\n"Przyj�ta przez Sejm zmiana ustawy o zu�ytym sprz�cie elektronicznym m�wi, �e przypadku, kiedy oddany do warsztatu sprz�t oka�e si� niezdatny do naprawy, klient b�dzie mia� prawo pozostawi� go w warsztacie. Podobnie w przypadku, gdy klient zrezygnuje z serwisu ze wzgl�du na zbyt wysokie\n- Kolejny nakaz w polskim prawie\nRe: Nietypowe pytanie odno�nie kek�w\nHej. ja po ostatnim pobycie w szpitalu zostawi�am tam swoj� keppr�, bo jej ju�\nnie bior�, a s�abo mi si� robi�o jak m�wili na odziale, �e lek�w nie maj�.\nPoza tym s� specjalne miejsca gdzie mo�na odda� takie rzeczy jak leki, baterie,\nmeble, sprz�t agd, sprz�t elektroniczny. Takie co� jest ko�o\n- Nietypowe pytanie odno�nie kek�w\nRe: Ustawa o odpadach sie w ka�dym sklepie a sprz�t elektroniczny mo�na odda� w ka�dym sklepie elektrycznym.\nOdpady zielone zawierane s� co dwa tygodnie do zak�ad�w kt�re produkuj� BIOgaz, kt�ry jest ta�szy od gazu ziemnego.\nKa�da posiad�o�� otrzymuje pojemnik na odpady zielone i ka�dy mieszkaniec bloku moze tam wrzuci�\n- Ustawa o odpadach [ogrodowych]\nD�em z anton�wki za baterie i lod�wki.\nW drugi weekend grudnia uczestnicy imprezy PRZETWORY b�d� mogli bezp�atnie odda� niepotrzebny sprz�t elektryczny i elektroniczny oraz baterie. Za ka�d� sztuk� takiego sprz�tu lub 10 szt. zu�ytych baterii otrzymaj� s�oik d�emu, konfitur albo pikli, wytwarzanych wed�ug\n- D�em z anton�wki za baterie i lod�wki.\nRe: Ten DCS-370 mo�na w Polsce dosta� za 1200z�!\nKiedy kupujesz sprz�t w sklepie, to mo�esz przynie�� stary z�om i oni maj� obowi�zek go odebra�. Gdy kupujesz przez internet (nie tylko z UK/USA - to si� tyczy tak�e Agito czy Allegro) to nie ma mowy o oddaniu swojego zu�ytego niepotrzebnego sprz�tu elektronicznego. Przecie� nie b�d� w domu\n- Na zakupach na brytyjskich portalach mo�na zaos...\ndo dzia�ania s�u�b w�asnego pa�stwa i bardzo sympatyczny gest wobec Polski, wskazuje to na bardzo s�abe zabezpieczenie terenu �ledztwa. Je�li mo�na by�o �atwo wynie�� god�o, to co z mniejszymi rzeczami? Dokumentami, sprz�tem elektronicznym?\n- God�o Polski ocala�o ze smole�skiej katastrofy\nRe: Utylizacja sprz�tu RTV/AGD\nChocia� jak wida� mo�na czasem odda� za darmo :\nA propos wyrzucania sprz�tu elektronicznego : art. 35 i 36 ustawy z dnia 29\nlipca 2005 r. (Dz. U. Nr 180, poz. 1495) o zu�ytym sprz�cie elektrycznym i\nelektronicznym. W my�l powy�szego artyku�u zabronione jest\nForum: Jelcz - Laskowice - Utylizacja sprz�tu RTV/AGD\nOdbi�r zu�ytego sprz�tu komputerowego.Gdzie?\nposzczeg�lnych dzielnicach. Mo�e kto� wie gdzie mo�na za darmo od r�ki odda�\ndo utylizacji zu�yty sprz�t?\n- Odbi�r zu�ytego sprz�tu komputerowego.Gdzie?\nzu�yty sprz�t elektroniczny - gdzie?\nCzy kto� si� orientuje, czy na terenie Ursynowa s� jakie� punkty, gdzie mo�na\nwyrzuci�/odda� sprz�t elektroniczny (zepsuty monitor)? Niechcia�bym po prostu\nwywali� go do �mietnika (bo niby teraz ju� nie powinno tak si� robi�), a z\ndrugiej strony np. na ursynow.pl �adnej informacji na ten temat\n- zu�yty sprz�t elektroniczny - gdzie?\nUtylizacja sprz�tu elektronicznego\nGdzie na Mokotowie mo�na odda� stary, niedzia�aj�cy sprz�t elektroniczny, np. monitor, magnetowid, drukark�?\nWiem, �e np. co sobot� na Bia�o��ce, na parking przy urz�dzie gminy przywo�ony jest w tym celu specjalny kontener. Czy na Mokotowie r�wnie� organizowane s� tego typu przedsi�wzi�cia\n- Utylizacja sprz�tu elektronicznego\n, poniewa� jej co� szwankowa�. Zakomunikowa�a mi ten fakt, ale odda�a go po znajomo�ci (pracuje w dziale reklamacji du�ego sklepu ze sprz�tem elektronicznym),\n- niestety Panowie z serwisu nie naprawili/nie przeczy�cili go do ko�ca i pad�,\n- odda�a go do autoryzowanego serwisu i tam wycenili napraw� na t�\n- zalany laptop\nGdzie odda� �mieci elektroniczne?\nMam zu�yty sprz�t elektroniczny i chcia�bym si� go pozby�. Wyrzucanie po\nprostu na �mietnik jest nieekologiczne, a poza tym nielegalne :). Tak wiem,\npewnie nikt mnie nie b�dzie za to goni�, sam r�wnie� jakim� ekooszo�omem nie\njestem, ale mimo wszystko chcia�bym odda� to do jakiej� sensownej\n- Gdzie odda� �mieci elektroniczne?\nRe: co zrobi� ze starym komputerem??\nZbi�rka zu�ytego sprz�tu elektrycznego i elektronicznego\nUrz�d Miejski w Pruszkowie dzia�aj�c w porozumieniu z organizacj� odzysku ElektroEko zorganizowa� dla mieszka�c�w bezp�atny odbi�r sprz�tu elektrycznego i elektronicznego. Dwa razy w miesi�cu - w II i IV sobot� - w wyznaczonych miejscach\n- co zrobi� ze starym komputerem??\nRe: Czy ktos w Bydg. skupuje zepsute drukarki? elektronicznym" symbolem\nprzekre�lonego kontenera na odpady nie mo�e by� umieszczany ��cznie z innymi\nodpadami pochodz�cymi z gospodarstwa domowego.\nU�ytkownik jest zobowi�zany do oddania go prowadz�cym zbieranie zu�ytego sprz�tu\nelektrycznego i elektronicznego. Prowadz�cy zbieranie, w tym lokalne punkty\n- Czy ktos w Bydg. skupuje zepsute drukarki? Re: Co z tymi konterami?\n> Gdzie mo�na wywie�� star� lod�wk� ??? Zgodnie z przepisami ustawy z dnia 13 wrze�nia 1996 r.o utrzymaniu czysto�ci i porz�dku w gminach na gminie ci��y obowi�zek informowania mieszka�c�w, gdzie maj� odda� zu�yty sprz�t elektryczny i elektroniczny.\nArt. 3. 2. Gminy zapewniaj� czysto�� i\n- Co z tymi konterami?\nRe: lakator na 2 piersi, kto takiego u�ywa ?\nNIE Kupuj go absolutnie !\nNic nim nie wyci�gniesz\nMia�am na pr�b� ten laktator. Spectra 3 - koszmar, po avencie to tak jakbys sobie wahlowa�a brodawki, poza tym ma tak wolny rytm ssania, ze sciaganie 1 posiedzenie zaj�oby chyba z 2 godziny, absolutnie odradzam. Dobrze, ze uda�o mi si� go odda�, bo\n- lakator na 2 piersi, kto takiego u�ywa ?\nRe: Gdzie mo�na wyrzuci� odpady elektroniczne ?\nzu�ytego sprz�tu elektrycznego i elektronicznego z innymi odpadami, wyrzucenie go na �mietnik, pozostawienie pod blokiem, czy wywo�enie do lasu jest zabronione. Za z�amanie tego zakazu grozi kara grzywny.\nMo�na odda� sprz�t do punktu zbierania zu�ytego sprz�tu, kt�ry powinien si� znajdowa� na terenie\n- Gdzie mo�na wyrzuci� odpady elektroniczne ?\nRe: ��d� , W�lcza�ska 29 Vision Project\nU�ytkownik jest zobowi�zany do oddania go prowadz�cym zbieranie zu�ytego sprz�tu elektrycznego i elektronicznego. Prowadz�cy zbieranie, w tym lokalne punkty zbi�rki, sklepy oraz gminne jednostki, tworz� odpowiedni system umo�liwiaj�cy oddanie tego sprz�tu\nzwierz�t. Mo�na je odda� do sklepu, przy okazji kupowania nowego sprz�tu.\nJe�li jednak zalegaj� w naszych mieszkaniach, piwnicach itp., b�dzie si� mo�na\ngo bezpiecznie pozby�.\nWychodz�c naprzeciw obowi�zuj�cym przepisom J�zef�w organizuje dla swoich\nmieszka�c�w nieodp�atn� zbi�rk� zu�ytego sprz�tu\nRe: To mechanizm zap�tlony upowszechnienia modelu 2+3.\nTradycyjne wyznaczniki statusu (np. sprz�t elektroniczny, samoch�d) starzej� si� b�yskawicznie.\nLudzi ubodzy nie kupi� go w sklepie, ale z drugiej r�ki albo z dzia�u "oddam za darmo" na gumtree. �redni wiek samochodu\n- Cz�owiek jest zb�dny, gdy nie mo�e kupowa�\nRe: Kto z Was lubi je�dzi� na rowerze?\nodda�em bo nie korzysta�em.\nMam wiele sprz�tu elektronicznego a nie ogl�dam ani film�w ani nie s�ucham muzyki.\nMam wiele rozmaitych sprz�t�w s�u�y�y w rozmaitych moich hobby ale teraz nie u�ywam.Mam przyczep� kempingow� .....itd\nNie chodzi o to co masz i czego pr�bowa�e� tylko to co lubisz.\n- Kto z Was lubi je�dzi� na rowerze?\n, wystawienie przed blok czy porzucenie w lesie)\ngrozi kara grzywny od 20 do 5000 z�. (art. 74 ustawy ZSEE)\n* Od 1 lipca 2006 r. konsument ma prawo do nieodp�atnego oddania swojego\nzu�ytego sprz�tu elektrycznego lub elektronicznego w sklepie, kt�ry przyjmuje\nzu�yty sprz�t w ilo�ci nie wi�kszej ni� sprzedawany\n�mietnika, wystawienie przed blok czy porzucenie w lesie)\nzu�yty sprz�t w ilo�ci nie wi�kszej\nJak nam idzie segregacja odpad�w?\nJ.R. Zagl�dam pod wskazany adres\n«Bezp�atna zbi�rka odpad�w wielkogabarytowych oraz zu�ytego sprz�tu elektrycznego i elektronicznego» Ze wzgl�du na du�e zainteresowanie zbi�rk� odpad�w wielkogabarytowych oraz zu�ytego sprz�tu elektronicznego i elektrycznego - "\n- Jak nam idzie segregacja odpad�w?\nbia�ostocka prokuratura w 2009 r. umorzy�a �ledztwo dotycz�ce rzekomych nieprawid�owo�ci w miejskiej sp�ce Lech. Odrzuci�a te� zarzuty o przyw�aszczenie nale��cego do firmy sprz�tu elektronicznego przez prominentnych polityk�w PiS. Tu mo�e Pan o tym przeczyta�: bialystok.gazeta.pl/bialystok/1\n- Rozmowa kulturalna. Polska Macieja Salamona\ncytujac za Echo katolickie -\nW Siedlcach sta�y punkt zbierania znajduje si� przy ulicy ul. Brzeskiej 179.\nJest on czynny codziennie. Opr�cz tego elektro�mieci mo�na odda� r�wnie� w\ninnych miejscach, organizowanych w kolejne soboty miesi�ca. W ka�d� pierwsz�\nsobot� miesi�ca sprz�t b�dzie zbierany na\napartamentu nie musieli�my pami�ta� o zamkni�ciu drzwi i okien a sprz�t elektroniczny w postaci sprz�tu foto czy laptop�w m�g� ca�y ten czas spozywa� na tarasie"\n- apartament - gor�co odradzam\nniesprzyjaj�cych wiatrach. Inne ulepszenia obejmuj� elektroniczny sprz�t do nawigacji i komunikacji, udogodnienia dla za�ogi (kuchnia, toalety, pralki, sprz�t do odsalania wody, wentylacji, lod�wka), grodzie wodoszczelne i ochron� przeciwpo�arow� (instalacje tryskaczowe, hydranty przeciwpo�arowe itp.). Wi�kszo�� z\nRe: Zu�yty sprz�t komputerowy - gdzie????\n15\t��G\t23.09.2008r.\n16.\tMI�OSZYCE\t23.09.2008r\nJednocze�nie informuj�, �e Gminny Punkt zbierania zu�ytego sprz�tu elektrycznego\ni elektronicznego zlokalizowany jest w Godzikowicach , ul.Stalowa 12. ( tel.071/ 3135751)\nW tym miejscu mo�na bezp�atnie odda� zu�yty sprz�t\nForum: Jelcz - Laskowice - Zu�yty sprz�t komputerowy - gdzie????\nP�acenie za us�ugi z "g�ry"...\nNasz�a mnie taka my�l, po wizycie u lekarza (prywatnie), u kt�rego zostawi�em 200z� i niczego w zasadzie nowego si� nie dowiedzia�em, czyli nic mi nie pom�g�. Za wizyt� p�aci si� z g�ry tu� przed wizyt� pani asystentka zbiera pieni��ki i zapisuje. Ja jak nie naprawi� sprz�tu elektronicznego\n- P�acenie za us�ugi z "g�ry"...\nRe: co zrobi� ze z�omem elektronicznnym w Cz�stoc\n�wiadomo��... cz�owiek ten pewnie nie wie jakie\npierwiastki zawieraj� sprz�ty elektroniczne i �e pewnie potem to zje albo\nwci�gnie z powietrzem... ehh ale c� - ma�e kroki trzeba robi� i zaczyna� od siebie...\n- co zrobi� ze z�omem elektronicznnym w Cz�stochowie\nRe: sk�adowanie odpad�w 14 kwietnia w dzielnicach Warszawy rozpocz�� si� program "Elektro�mieci? Przynie� z mieszkania do punktu zbierania". B�dzie to pierwsza z cyklu sobota, kiedy warszawiacy b�d� mogli bezp�atnie odda� zu�yty sprz�t elektryczny i elektroniczny do specjalnie zorganizowanych punkt�w\n- sk�adowanie odpad�w Re: Gdzie mo�na wyrzuci� odpady elektroniczne ?\n"Informacja o zbi�rce zu�ytego sprz�tu elektrycznego i elektronicznego\nMiasto Siedlce zawar�o porozumienie z ElektroEko Organizacj� Odzysku Sprz�tu Elektrycznego i Elektronicznego S.A. z siedzib� w Warszawie ul. Hrubieszowska 6A, maj�ce na celu powstanie jednolitego systemu zbierania\nRe: czy wiecie gdzie elektronicznego rozeznanie na rynku serwis�w rozpoczynam zawsze od tego "autorysowanego". Dopiero jak co� mi si� nie spodoba - na przyk�ad relacja ceny us�ugi do warto�ci sprz�tu - to szukam dalej.\n- czy wiecie gdzie A pe�o dalej brnie w absurdy\nBezsensowne wydanie 1 mld na elektroniczny z�om,mo�e kosztowa� pe�o dalsze rz�dy.Sam komputer nie jest �adn� przysz�o�ci�.Umiej�tne u�ycie tego sprz�tu to jest przysz�o��.�eby go dobrze spo�ytkowa�,sprz�t musi by� technologicznie na bie��co.Bior�c pod uwag� wci�� dynamicznie rozwijaj�c� si�\n- Laptopy uczniom raczej wypo�yczymy\nRe: zu�yty sprz�t elektryczny i elektroniczny �omatko! Cud. Cud nast�pi�.\nNaranykota, czy pomo�esz czy nie, to ju� mi jako� l�ej na duszy, �e chocia� pytanie mog� wyartyku�owa�.\nProblem polega na tym, �e "zbieraj�cy zu�yty sprz�t elektryczny i elektroniczny" musi przekaza� ten sprz�t do "zak�adu przetwarzania" lub do\n- zu�yty sprz�t elektryczny i elektroniczny Re: Albo recykling elektro�mieci, albo picie ska�\nwynik�w. Nic to - wpisuj� "odpady elektroniczne". Brak wynik�w. Wpisuj� "punkty odbioru odpad�w". Jak wy�ej.\nPo mozolnym wyszukiwaniu przez gugla, otrzymuj� m.in. informacj�: "Od kwietnia 2007 roku na terenie Warszawy dzia�a bezp�atny system zbi�rki zu�ytego sprz�tu elektrycznego\n- Albo recykling elektro�mieci, albo picie ska�on...\nRe: Amfiteatr to w kt�rym roku?\nobiektu, pewna firma wygra�a przetarg na dostarczenie sprz�tu elektronicznego do nowego amfiteatru (m.in. telebimy, nag�o�nienie, o�wietlenie, itd.).\nW�a�ciciel firmy zobowi�za� si� dostarczy� sprz�t o konkretnej specyfikacji w konkretnym terminie.\nNiestety (nie z jego winy) termin ten zosta�\n- Amfiteatr to w kt�rym roku?\nRe: Gdzie mo�na odda� stary monitor???\n>>W Przemy�lu oddasz zu�yty sprz�t elektroniczny\nJeszcze w sierpniu w Przemy�lu zorganizowane zostan� dwa sta�e punkty przyj�� zu�ytego sprz�tu elektrycznego i elektronicznego.\nPonadto na osiedlach zorganizowane b�d� punkty czasowe.\nNa uruchomienie sta�ych punkt�w miasto podpisa�o umow� z\n- Gdzie mo�na odda� stary monitor???\nCzy�by "kara" za dochodzenie swoich praw?\n, �e towar nie by� wadliwy,\ndlatego te� zostaj� obci��ona kosztami transportu...w wysoko�ci ponad 50z� za\nka�dym razem (odda�am niewielki sprz�t elektroniczny, waga ok.1.5kg, za drugim\nrazem nieca�e 0.5kg).\n�eby towar odebra� musz� op�aci� koszt nieuzasadnionej wysy�ki.\nJak to jest, �e sprz�t\n- Czy�by "kara" za dochodzenie swoich praw?\nRe: I zn�w burza idzie\nbie��co, bo ze wzgl�d�w bezpiecze�stwa wypada wy��czy� sprz�t elektroniczny z pr�du.\n- I zn�w burza idzie\nb-system i fenn computer, obie na warszawskiej gieldzie elektronicznej obok GUS-\nu. Nie kradn�, ani nie kombinuj�, kiedy trzeba odda� sprz�t do naprawy gwarancyjnej. kumpel poleca jeszcze intra trade (chyba na chlodnej) Wt, 01-04-2003\n- triocomputers - wwa - opinie\nPobierz za darmo: gdzie odda� sprz�t elektroniczny\nZdj�cia - gdzie odda� sprz�t elektroniczny\ngdzie odda� sprz�t elektroniczny - wi�cej zdj��


Drużyna na pół godziny - oceny lechistów po meczu w Szczecinie - Wybrzeze24.pl\nDrużyna na pół godziny - oceny lechistów po meczu w Szczecinie\nPo stracie pierwszej bramki Lechia zaczęła grać jak z nut. Brakowało tylko bramek, ale wydawały się one kwestią czasu. Niestety, nastąpiła przerwa, a po niej druga połowa. I zobaczyliśmy drugą twarz gdańszczan - tragiczną. Czyli klasyczną wyjazdową. Do tego doszły kolosalne błędy i porażka gotowa. Eh, słabo widzimy ten tytuł... Oceny w skali 0-5.\nDusan Kuciak (3) - Wpuścił trzy bramki. Przy każdej bez szans. Poza tym miał kilka niezłych interwencji, ale i - po raz pierwszy - kilka niepewnych zagrań.\nPaweł Stolarski (2) - Dwie bramki wędrują na jego konto. Dał się ograć jak dziecko. Ocenę podwyższają na pewno niezłe akcje w ofensywie.\nMario Maloca (3) - Nieźle, ale też nie ustrzegł się błędów. Niemniej jednak popełnił ich najmniej i często asekurował kolegów.\nRafał Janicki (2) - Niepewny, często przysypiał. No i dał strzelić bramkę głową chłopcu, który może mu biegać pod nogami.\nJakub Wawrzyniak (3,5) - Miał kilka niepewnych momentów w obronie, ale nie skutkowały one niczym niebezpiecznym. Bardzo mógł się za to podobać w ofensywie, gdzie bardzo dobrze współpracował chociażby z Wolskim.\nAriel Borysiuk (3,5) - W swoim stylu. Łatał dziury, zbierał piłki i rozpoczynał akcje. Dobry mecz.\nMilos Krasić (3,5) - Takiego Krasicia, jak z pierwszej połowy chcemy oglądać zawsze. Widział wszystko, świetnie wymieniał się z Wolskim, mądrze rozgrywał. No i strzelił fantastyczną bramkę. Niestety, po przerwie mocno siadł przez co odpuścił Korta, który wbiegł w pole karne i dał prowadzenie Pogoni. Stąd i ocena niższa.\nRafał Wolski (4,5) - Najlepszy na boisku. Najlepszy w Lechii. Po prostu rewelacyjny zawodnik. Nic więcej mówić nie trzeba. Szkoda tylko, że Marco odebrał mu asystę.\nSławomir Peszko (2,5) - Świetna pierwsza połowa. Druga bardzo zła. Dlatego też i ocena średnia.\nFlavio Paixao (2,5) - Podobnie jak Peszko. Bardzo ładnie i kreatywnie, a potem jak dziecko we mgle.\nMarco Paixao (2) - Jak większość. Mógł się z początku podobać, bo nawet sam (!) kreował sobie sytuacje. W drugiej połowie miał chyba piłkę meczową, która mogła uskrzydlić zespół. Niestety, z trzech metrów huknął panu Bogu w okno.\nSimeon Sławczew, Lukas Haraslin, Grzegorz Kuświk - Najlepiej wyglądał Bułgar. Słowak nie miał łatwego życia na skrzydłach, a Kuświkowi nie miał już kto podawać, bo w końcówce mocno obijano Wolskiego.\n05/04/2021 20:29 - Lechia potwierdziła aspiracje do ligowego podium\n13/03/2021 20:22 - Lechia u siebie ma patent na "Białą Gwiazdę"\n06/03/2021 17:05 - Podbeskidzie przerwało zwycięską serię Lechii\n13/02/2021 21:52 - Lechia przełamała się w Bełchatowie\n15/01/2021 20:50 - Lechia wygrał pierwszy sparing w 2021\n25/04/2017 15:15 - Składy na mecz z Grupa Azoty Unia Tarnów\n25/04/2017 07:37 - Gdańscy floreciści wicemistrzami Europy\n24/04/2017 07:01 - Obie drużyny zadowolone, obie z niedosytem - po meczu w Łodzi\n23/04/2017 05:23 - Orzeł - Zdunek Wybrzeże LIVE: 30:30\n22/04/2017 21:21 - Pretendenci do awansu sprawdzą swoje siły\n22/04/2017 18:12 - Lechia niczym Święty Mikołaj - worek prezentów dla Pogoni\n22/04/2017 16:50 - A. Jaworski w zarządzie PKOl! Gdańsk centrum sportów zimowych\n21/04/2017 17:19 - Derby Pomorza również dla Lechii?\n21/04/2017 17:11 - Treningowe jazdy Zdunek Wybrzeże przed meczem w Łodzi\n20/04/2017 21:47 - Gomólski nie powalczy o Grand Prix 2018, Kossakowski w finale Srebrnego Kasku


Nowa gama pojazdów ciężarowych Scania – Polski Traker\nHome / Aktualności / Nowa gama pojazdów ciężarowych Scania\nScania S 730 4x2 tractor with refrigerated box Scania R 500 4x2 tractor with box trailer Malaga, Spain Photo: Gustav Lindh, 2016\n10 lat prac rozwojowych i 20 mld koron szwedzkich na inwestycje.\nPonad 10 mln kilometrów jazd testowych.\nŚwiatowe premiery w pięciu etapach.\n40 000 klientów zostanie zaproszonych do zapoznania się z nową ofertą Scania w centrali w Södertälje.\nKoncentracja na zysku klientów poprzez precyzyjnie dobrane rozwiązania transportowe w postaci produktów i usług, które są przyjazne dla środowiska.\nNowy model pozwala na ograniczenie zużycia paliwa średnio o 5 proc.\nNowa gama pojazdów Scania wynosi na nowy poziom pojęcie marki\nPojazdy Scania nowej generacji są efektem 10 lat prac badawczo-rozwojowych oraz inwestycji, których wartość wyniosła w sumie około 20 mld koron szwedzkich. Po wprowadzeniu nowej gamy pojazdów oferta Scania zostaje znacznie poszerzona, głównie dzięki wyjątkowemu systemowi modułowemu, łączności miedzy pojazdami oraz kompleksowej palecie usług zwiększających wydajność. Ważnym elementem oferty są także zrównoważone rozwiązania transportowe dostosowane do różnorodnych wymagań użytkowników działających na konkurencyjnym rynku przewozów. Klienci Scania będą mogli wykonywać powierzone im zadania transportowe w sposób przyjazny dla środowiska oraz korzystny z ekonomicznego punktu widzenia, niezależnie od branży i obszaru działań.\nWprowadzenie pojazdów nowej generacji to bez wątpienia największa inwestycja w ciągu 125 lat istnienia firmy Scania. Jestem dumny z tego, że możemy zaprezentować produkty i usługi, dzięki którym otwieramy nowy rozdział w historii transportu i mamy nadziej ę osiągnąć nowy poziom udziałów w rynku. Dziś oddajemy nie tylko nową gamę ciężarówek, ale także unikatowy zestaw zrównoważonych rozwiązań transportowych, które udostępniamy jako pierwsi na rynku. Głównym celem, który nam przyświeca j est zapewnienie klientom niezbędnych narzędzi pozwalających im osiągać zysk w jedynym biznesie, który naprawdę się liczy, czyli ich własnym – oświadczył Henrik Henriksson, prezes i dyrektor generalny Scania CV AB.\nPojazdy Scania nowej generacji będą produkowane w fabryce firmy w Södertälje. Na początku produkcja będzie obejmować głównie samochody i usługi do transportu\ndługodystansowego, jednak wraz z włączaniem kolejnych fabryk, gama pojazdów będzie systematycznie uzupełniana.\nNext LINK rośnie w siłę – 100 nowych naczep Wieltonu we flocie lidera sektora TSL


Żyj i bogać się - Arkadiusz Bednarski - ebook książka audiobook... - opinie str. 3\nśrednia: 4.76 z 45\nWydanie II, 2011\nDlaczego zwycięzcy loterii zostają bankrutami,\na byli milionerzy potrafią odbudować swój majątek od zera?\nNa początek kilka faktów.\nBud Post wygrał na loterii 16,2 mln dolarów. Po roku miał milion dolarów długu.\nOgłosił bankructwo i żyje dzisiaj z ubezpieczenia społecznego.\nEvelyn Adams wygrała dwukrotnie, łącznie 5,4 mln.\nDzisiaj mieszka w przyczepie i nie ma za co żyć.\nCallie Rogers wydała swoją całą wygraną z roku 2003 - w wysokości 3 mln dolarów - na zakupy, kokainę, przyjaciół i powiększenie biustu.\nCo się dzieje, jeżeli osoby będące w słabej kondycji finansowej\notrzymają nagle duży zastrzyk gotówki?\nEkonomiści z Uniwersytetów Kentucky, Pittsburg i Vanderbilt starali się odpowiedzieć na pytanie, co się dzieje, jeżeli osoby będące w słabej kondycji finansowej otrzymają nagle duży zastrzyk gotówki. Zebrali dane od 35 tysięcy osób, które w latach 1993–2002 wygrały na loterii Florida's Fantasy 5 łącznie ponad 150 mln dolarów, i porównali z danymi stanowego rejestru bankructw.\nIch odkrycia opublikowanie w "The Review of Economics and Statistics" jesienią roku 2010 pokazują, że duże wygrane na loteriach nie mają większego wpływu na zredukowanie prawdopodobieństwa bankructwa. Ponad 1900 zwycięzców zbankrutowało w ciągu pięciu kolejnych lat.\nBadacze starają się wyjaśniać, że przyczyna tkwi w innym traktowaniu pieniędzy, które pojawiają się jako nieprzewidziany, dodatkowy przychód oraz że osoby, które wygrywają najczęściej, nie mają odpowiedniej edukacji finansowej. Są to bardzo ważne drogowskazy, które pokazują nam, że aby stać się osobą wolną finansowo, potrzebne są dwie rzeczy: odpowiednie wzorce mentalne oraz właściwa wiedza...\nI o tym właśnie jest ta książka.\nOraz o tym, jak SAMODZIELNIE, o własnych siłach,\nmożesz stać się osobą niezależną finansowo.\nCzy zastanawiałeś/zastanawiałaś się kiedyś:\nDlaczego jedni ludzie są bogaci, a inni biedni?\nDlaczego biednemu wiatr w oczy, a bogatemu nawet byk się ocieli?\nCzy bycie biednym jest godne pochwały, a bogatym naganne?\nCzy pieniądze są powodem nieszczęść na świecie?\nCzym są pieniądze i bogactwo?\nCzy jest jakiś sposób na to, aby stać się bogatym, wolnym finansowo?\nKsiążka "Żyj i bogać się" odpowiada na te i wiele innych pytań.\nPublikacja zdradza tajniki wiedzy, do której dostęp mają tylko osoby zamożne, a której próżno szukać w internecie i w innych książkach. Wyjaśnia tak ważne dla Polaków kwestie związane z przyszłymi emeryturami i pokazuje, jak stosując proste metody, zapewnić sobie bezpieczną przyszłość na emeryturze. Książka jest także skryptem i wprowadzeniem do seminarium “Żyj i bogać się”.\nZ reguły nie czytam książek o charakterze poradnikowym, no chyba że dotyczą trawników, roślin lub ogrodów. Zawsze wydawało mi się, że mądrość w nich zawarta powinna prowadzić czytelnika do pełni szczęścia i spełnienia, a tak przecież nie jest. Większość z nas nie jest ani dostatecznie szczęśliwa, ani bogata, ani nastawiona na życiowy sukces.\nDlaczego więc przeczytałem książkę Arkadiusza Bednarskiego "Żyj i bogać się"? Bo mnie o to poproszono i wcale tego nie żałuję, wręcz przeciwnie. Sporo dowiedziałem się o sobie, również o przyczynach moich niepowodzeń finansowych i inwestorskich.\nTa książka nie jest zwykłym czytadłem z cyklu lektura "lekka, łatwa i przyjemna". Jeśli rzeczywiście chcemy coś zmienić w swoim życiu, trzeba jej poświęcić sporo czasu. Nie tylko czytać, analizować, ale przetestować samego siebie, po to by np. dowiedzieć się, "jakim jestem inwestorem".\nRozpoznać i spróbować pokonać własne blokady finansowe, zastanowić się nad sposobem dodatkowego zarabiania.\nOdkładasz przyjemności na później, przesadnie oszczędzasz na drobiazgach, a beztrosko traktujesz duże kwoty, polegasz wyłącznie na specjalistach, a brak sukcesów zwalasz na ogólny stan gospodarki - to są Twoje blokady, z którymi możesz sobie poradzić.\nTy sam musisz pilnować swoich inwestycji. Nie ufaj doradcom, oni mogą się mylić, a Ty płacisz - pisze autor.\nGdybym te stwierdzenia znał wcześniej i wziął sobie do serca, być może nieco mniej boleśnie przeszedłbym przez kryzys roku 2008. Właśnie teraz, w połowie sierpnia 2011, mocno daje się we znaki druga fala kryzysu. Nikt dokładnie nie wie, co będzie dalej, większość analityków twierdzi, że perspektywy są pesymistyczne.\nWarto więc zacytować jeszcze jedno zdanie z "Żyj i bogać się" Arkadiusza Bednarskiego... Gospodarka dąży do równowagi. Jeśli gdzieś jest strata, w innym miejscu pojawia się zysk. Jeśli tanieją akcje, drożeje złoto. Czy dzięki tej lekturze uda się uniknąć kolejnych raf i mielizn inwestorskich? Gwarancji nikt nie daje, ale spróbować warto.\nZygmunt Chajzer dziennikarz i prezenter telewizyjny\nAutor postawił sobie jeden, wyraźny cel. Jest nim nauczenie Cię konkretnych strategii i technik zarządzania pieniędzmi, które pozwolą na kontrolę wydatków, znajdowanie nowych, efektywnych, źródeł dochodów, inwestowanie i zapewnienie sobie odpowiedniego poziomu życia w przyszłości. Treść książki (z której zdobytą wiedzę możesz poszerzyć na seminarium, do którego publikacja stanowi swojego rodzaju zaproszenie - o tym dalej) łączy naukę sposobów inwestowania i gospodarowania pieniędzmi z aspektami psychologii, kontroli emocji oraz zaprogramowania swojej psychiki w kierunku akceptacji bogactwa i pieniędzy w swoim życiu.\nCzęść dotycząca strategii finansowych jest oparta na najnowszej technologii planowania finansowego, która uwzględnia modele promowane przez Anthony'ego Robbinsa i Davida Bacha. Omawia sposoby pomnażania posiadanych dochodów i pokazuje, gdzie i jak zwiększać przypływ gotówki.\nAby stać się osobą niezależną finansowo\nnie trzeba zaciskać pasa, nadmiernie kontrolować swoich wydatków ani obniżać standardu życia.\nCzęść psychologiczna publikacji zawiera szereg technik opartych na psychologii zmiany oraz na elementach metody Silvy (metoda Silvy zakłada, że organizm w takim momencie jest naturalnie otwarty na komunikację świadomości z podświadomością i nadświadomością (ego, id i superego) i że będąc w takim stanie można przekonać samego siebie do zmiany zachowań, nastawienia do świata czy też postrzegania innych osób).\nZapewne spotkałeś się już nie raz z podobnymi opisami i obietnicami. Możliwe nawet, że masz już za sobą lekturę kilku książek o tej tematyce, a może nawet i uczestnictwo w szkoleniach. Dlaczego zatem miałaby zainteresować Cię ta książka i co jest w niej takiego, czego prawdopodobnie jeszcze nie wiesz?\nPozwól, że najpierw przedstawimy Ci,\nautora tej książki, coacha, trenera i nauczyciela sukcesu\nArkadiusz Bednarski w swojej karierze coacha i trenera przeszkolił osobiście ponad 7000 osób. Jest założycielem firmy szkoleniowo-doradczej Top Training, właścicielem firmy Natural Poland, wiceprezesem zarządu One Invest Sp. z o.o. oraz wiceprezesem fundacji Top Training. Szkolił się między innymi u Anthony'ego Robbinsa, jest absolwentem Akademii Morskiej w Gdyni i Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie.\nPoza książką "Żyj i bogać się" jest jak do tej pory autorem dziewięciu książek z zakresu rozwoju osobistego i sprzedaży, w tym bestsellerów: „Mistrz sprzedaży“ i „Arcymistrz sprzedaży“ oraz audiobooków. Z branżą finasową związany od roku 1997. Uczestniczył w rozwoju polskiego rynku ubezpieczeń i funduszy emerytalnych, współtworząc jedną z największych agencji finansowo – ubezpieczeniowych w północno–wschodniej Polsce. Ma ponad 16-letnie doświadczenie w sprzedaży i w zarządzaniu. Pracował między innymi dla: Allianz, Winterthur, ING, BRE Bank, Unity Line, 5net, Brother GmbH. Autor projektów budowy i zarządzania sieciami sprzedaży oraz systemów szkoleniowych.\nKsiążek na temat bogacenia ostatnio pojawia się całkiem sporo. Sztuką jest wybrać te, które tak naprawdę są wiarygodne, a ich autorzy wiedzą, o czym piszą /mówią. Jeśli jeszcze masz wątpliwości i nie przekonały Cię powyższe informacje, zapraszamy do obejrzenia wywiadu z autorem w TV BIZNES.\nCo prawda mowa jest o trochę innym temacie, który prawdopodobnie Cię nie będzie teraz interesować, ale oceń, jakie wrażenie na Tobie robi wiedza, jaką on posiada. Zauważ też fakt, że umiejętność SPRZEDAŻY, o której mowa w tym wywiadzie, jest nierozerwalnie związana z faktem BOGACENIA SIĘ.\nZ pewnością zgodzisz się, że każdy może napisać, że wie, jak żyć i się bogacić, ale nie zyska przez to Twojego zaufania, prawda? Są jednak ludzie, którzy po prostu pokazują, jak to robić w praktyce i potrafią zadawać takie pytania, że już dzieki temu uświadamiasz sobie, jakie błędy popełniałeś i co zmienić, aby było znacznie lepiej.\nTo właśnie takim coachem i trenerem rozwoju osobistego jest Arkadiusz Bednarski, a jego książka "Żyj i bogać się" jest wprowadzeniem do organizowanego przez niego szkolenia o tej samej nazwie, podczas którego uczestnicy staną przed możliwością odkrycia zupełnie nowych możliwości, jakie mieli na wyciągnięcie ręki, ale nie potrafili ich dostrzec.\nPieniądze to temat tabu w Polsce. Ta książka pokazuje to pojęcie we właściwym świetle. Jak pogodzić zarabianie z wartościami, jak skutecznie zadbać o swoją stabilność finansową, jaką drogę – etatu czy własnej firmy wybrać. Do przeczytania zachęcam szczególnie ludzi młodych, startujących w życiu zawodowym i finansowym. Na pewno łatwiej będzie się Wam odnaleźć i obrać właściwy kierunek.\nDariusz Żuk prezes "Polska Przedsiębiorcza", AIP\n“ Czytając książkę Arka nie sposób nie odnaleźć analogii do sportu. Książka wyraźnie pokazuje, że jeżeli chcesz odnieść sukces finansowy musisz zmienić swoje nawyki. Zamiast konsumenta, stać się inwestorem, zamiast liczyć na to, że pomogą ci inni, wziąć sprawy w swoje ręce.\nWielu podziwiając sportowców widzi medale, trofea i tytuły nie dostrzegając ogromu zaangażowania, wielu lat treningu, a także ciągłej pracy nad nastawieniem, postawą i motywacją. Nie znam nikogo kto odniósł sukces w sporcie, czy biznesie bez wspomnianych elementów. Za każdym sukcesem stoi cena, za każdym tytułem, wysiłek, za każdy zyskiem, wkład. Ta książka jest doskonałym narzędziem do tego, aby osiągnąć w życiu to, o co sprawia nam tak wiele trudności, to, o co tak wszyscy zabiegamy, to, czemu często poświęcamy całe życie. Ta książka to prosta instrukcja do odniesienia sukcesu finansowego\nPolecam tę książkę ponieważ nie jest ona tylko opowieścią o finansach, ale przede wszystkim, swego rodzaju indywidualnym program szkoleniowym, którego ukoronowanie jest seminarium Żyj i bogać się! Jeżeli książka wpłynie na podniesienie inteligencji finansowej, to seminarium będzie początkiem drogi wiodącej do sukcesu finansowego. „Andrzej Supron, sportowiec, sędzia sportowy, biznesmen, inwestor.\nNajwybitniejszy polski zapaśnik, wielokrotny medalista.\nAutor ani wydawca nie mogli tego oczywiście zaplanować, ale okres wahań na rynkach i serie ostrych spadków indeksów to – paradoksalnie – świetny moment, by uczyć zachowania się w grze rynkowej.\nKsiążka nie jest elementarzem giełdy czy rynków walutowych i nie odpowiada na pytanie: jak zarabiać? Jej tematem jest: jak wyrobić w sobie postawę najlepszą do podjęcia ryzyka inwestorskiego. A wszystko w sposób czynny, bo książka nie jest wykładem, ale raczej zeszytem ćwiczeń. Arkadiusz Bednarski nie przemawia, ale rozmawia z czytelnikiem.\nAndrzej Nierychło Dziennikarz TV Biznes, Redaktor, wydawca. Kierował m.inn. Redakcją dziennika Puls Biznesu.\nZapewne te opinie i recenzje Cię już wystarczająco przekonują, ale wiemy o tym, że ludzie do takich tematów podchodzą na ogół sceptycznie. Nie ma się co dziwić. Różne dziwne oferty można znaleźć w internecie. My działamy na rynku wydawniczym od 2004 roku i wydajemy tylko sprawdzone publikacje. Ponadto wiemy z doświadczenia, że Ci, którzy się zdecydowali i "spróbowali", w większości przypadków są bardzo zadowoleni.\nDlatego dajemy Ci możliwość spróbowania. Przetestowania na własnej skórze i przekonania się, że ta książka faktycznie zmienia ludzi i pomaga w osiąganiu sukcesu. Możesz być jedną z tych osób.\nW książce będą pojawiać się na przemian określenia:\nzamożność, bogactwo, wolność finansowa i niezależność finansowa.\nCzy słyszałeś, że:\nJestem biedny, ale uczciwy.\nBogaci to złodzieje.\nPierwszy milion trzeba ukraść..?\nWolność finansowa może dla każdego człowieka stanowić inny poziom miesięcznych dochodów oraz inną wielkość zgromadzonego kapitału. W większości przypadków jest to równe posiadaniu konta, na którym znajdują się kwoty zawierające co najmniej osiem cyfr.\nSą jednak osoby, które nie potrzebują spędzania wczasów na Hawajach, opłynięcia kuli ziemskiej, czy posiadania garażu pełnego sportowych samochodów.\nBędą szczęśliwe, spędzając dwa tygodnie beztroskich wczasów w Egipcie, spływając Czarną Hańczą i jeżdżąc kilkuletnim volvo. Do\ntego zaś w zupełności wystarczy o wiele niższa kwota, która będzie im dawała kilkanaście tysięcy złotych pasywnego, miesięcznego dochodu.\nnie potrzebujesz ani odpowiedniego oświetlenia, ani użycia rąk - możesz np. jechać samochodem i słuchać ćwiczyć na siłowni i słuchać...;\nPosłuchaj fragmentu publikacji:\nArkadiusz Bednarski po prostu pokieruje Cię\nBo przecież na tym Ci właśnie zależy, aby "Żyć i bogacić się", a nie ledwo wiązać koniec z końcem i żyć od pierwszego do pierwszego. No, chyba że już wiesz, że można:\nJeśli już wiesz, jak to robić w praktyce, to zapewne ta książka Ci się nie przyda. Na pewno masz też wątpliwości, czy zmieni ona faktycznie i realnie coś w Twoim życiu. Nie obiecujemy Ci cudów - efekty zależą od Ciebie. Arkadiusz Bednarski podchodzi jednak do tematu w pełni odpowiedzialnie i jako coach uświadomi Ci sprawy, o których prawdopodobnie do tej pory nie miałeś lub nie miałaś pojęcia. Zamów książkę i przekonaj się absolutnie bez żadnego ryzyka, czy nie warto wybrać się na szkolenie stacjonarne. Książkę wówczas będziesz mieć właściwie za darmo. Czy może być lepsza rekomendacja?\nOpinie o "Żyj i bogać się"\nJestem zadowolony z tego wydawnictwa !\nMajewski Wojciech Majewski Wojciech\nJestem w trakcie czytania i uczciwie robię ćwiczenia.Jest nad czym się zastanowić.Polecam\nCiekawa lektura warta swoich pieniedzy, polecam kazdemu kto chce budowac swoje finansowe imperium.\nKsiążka godna uwagi. Zawarte w niej ćwiczenia pomagają w zrozumieniu czym tak naprawdę są dla nas pieniądze, jednocześnie motywując do ich zdobywania. Pozycja obowiązkowa dla każdego, komu marzy się wolność finansowa.\nWojciech Gąsowski początkujący przedsiębiorca\nKsiążka pomocna dla ludzi którzy dopiero zaczynają wchodzić w ten temat. Ogólnie warto przeczytać.\nArkadiusz Jermakowicz Działalność gospodarcza\npraktyczna dobre słowo charaktetyzujące książkę\nMarcin Kondera prywatny przedsiębiorca\ndobra pozycja, warta przeczytania i zastosowania\nDobra książka. Skłania do przemyśleń.\nTa jak i wiele pozycji ZM pomogło mi zrozumieć budować swój biznes zarówno w realu jaki i w internecie\nMirosław Piątkowski pasjonat wolności finansowej\nŚwietna książka,bardzo skrupulatnie napisana,dużo ćwiczeń,dlatego ciągle jeszcze ją przerabiam. Ma się wrażenie,że autorowi bardzo na czytelniku zależy i na jego powodzeniu w życiu. Niezwykły kurs,niezwykle empatyczny autor,bardzo przydatna wiedza. Polecam


Jaka służba zdrowia? Człowiek na pierwszym planie - Artykuł - ngo.pl\nPacjent jest w naszym systemie jednostką chorobową, a nie człowiekiem, na którego trzeba spojrzeć z szerszej perspektywy. Ochrona zdrowia jest skupiona na chorobie zamiast na chorym.\nArtur Olesch, ekspert w Fundacji Urszuli Jaworskiej\nAutor/źródło: Z archiwum autora\nŻeby poprawić jakość ochrony zdrowia w Polsce, należy wprowadzić wiele elementarnych zmian w całym systemie. Nie mam na myśli wyłącznie podniesienia finansowania systemu publicznego, które jest najczęściej wymieniane wśród koniecznych do podjęcia kroków. Proszę pamiętać, że nasza służba zdrowia jest całkiem nieźle doposażona w nowoczesny sprzęt. W ostatnim czasie nastąpił w tej kwestii spory postęp, jednak nowoczesne łóżka szpitalne czy nowe maszyny do rezonansu magnetycznego, to nadal za mało.\nJózef K. w kolejce do specjalisty\nJeśli zapytamy pacjenta, co jest dla niego ważne, szybko dowiemy się, w czym tkwi problem. To zagubienie w chaotycznym systemie, w którym trzeba swoje „wystać”, by w ogóle dostać się do lekarza. To długie kolejki do specjalistów, dla których jedyną alternatywą jest zapłacenie za wizytę prywatną i to często ceny, która dla seniora z niską emeryturą jest naprawdę wygórowana. Nie wszyscy mogą liczyć na wsparcie rodziny i wielu chorych przytłacza rezygnacja. Sama choroba stanowi już spore obciążenie, a frustrację dodatkowo pogłębia sytuacja, w której ktoś przez całe życie pracował i płacił składki, a mimo to musi sięgać do własnej kieszeni, w której i tak już niewiele zostało. To absurd.\nPacjent, jeżeli już uda mu się trafić do systemu publicznego, chce, aby się nim zaopiekowano. Zamiast tego, to on musi zajmować się całą logistyką umawiania wizyt u specjalistów, szukaniem wolnych terminów, czasami noszeniem ze sobą dokumentacji.\nBrakuje nam koordynacji w leczeniu, dzięki której pacjent wiedziałby, jak wygląda jego ścieżka leczenia, jaki jest kolejny krok.\nMamy wspaniałych lekarzy i pielęgniarki, ale pracę utrudnia im brak dostępu do dokumentacji pacjenta – mimo informatyzacji, nadal trudno im się dowiedzieć, jakie badania wykonał już inny lekarz czy jakie leki przepisał. Trudno w takich warunkach mówić o jakości leczenia.\nPacjent oczekuje również empatii, o którą trudno, kiedy lekarze i pielęgniarki są przeciążeni pracą i zarabiają – zwłaszcza w małych placówkach na obszarach wiejskich – niewiele w porównaniu z zakresem obowiązków i odpowiedzialnością, którą ponoszą. W takich warunkach, po wielu godzinach pracy, w tym administracyjnej, którą również wykonuje lekarz, naprawdę trudno o uśmiech. Wręcz przeciwnie – wielu pracowników medycznych odczuwa wypalenie zawodowe.\nKolejnym problemem, na który chciałbym zwrócić uwagę, jest fakt, że w Polsce praktycznie nie istnieje połączenie systemu opieki zdrowotnej z systemem opieki społecznej.\nA przecież to, jakie możliwości leczenia ma pacjent, jaka jest jego sytuacja finansowa, zawodowa czy mieszkaniowa wpływa nie tylko na zdrowie, ale także na cały proces leczenia.\nPacjent jest w naszym systemie jednostką chorobową, a nie człowiekiem, na którego trzeba spojrzeć z szerszej perspektywy. Ochrona zdrowia jest skupiona na chorobie zamiast na chorym. A przecież to właśnie od lekarza pacjent powinien móc dowiedzieć się, gdzie szukać pomocy w grupach wsparcia czy jak pokierować swoim życiem w chorobie. Inaczej chorzy zaczynają szukać pomocy w sieci, a jak wiadomo, treści, które tam znajdują nie zawsze są wartościowe. Tutaj jest sporo do naprawienia.\nOczywiście, aby pozostać obiektywnym w ocenie, trzeba zauważyć również pozytywne zmiany. To już wspomniane coraz lepsze usprzętowienie czy dostęp do nowoczesnych terapii dla coraz większych grup pacjentów – choć i tu daleko nam do standardów panujących w Europie Zachodniej.\nOrganizacje blisko pacjentów\nNasza Fundacja od lat zwraca uwagę na wspomniane braki i wdraża z powodzeniem m.in. programy leczenia koordynowanego, ale też pomaga bezpośrednio pacjentom, nie pozostawiając ich zagubionych w bezdusznej machinie systemu zdrowia.\nMoim zdaniem 1% w żadnym wypadku nie jest wyręczaniem państwowego systemu ochrony zdrowia. Organizacje działające w zakresie opieki zdrowotnej są w terenie, blisko pacjentów, także tych wykluczonych i pozostawionych na marginesie.\nNawet w najlepiej zorganizowanych i dofinansowanych systemach, fundacje są i będą obecne, bo działają lokalnie, pracują z pacjentami i znając ich potrzeby, wypełniają luki systemowe.\nA 1%, to dla nas paliwo, dzięki któremu możemy działać.\nMyślę, że z punktu widzenia społecznego, to dobrze, że rozliczając podatek, możemy zdecydować, na co chcemy przeznaczyć 1%. Gdy przychodzi moment decyzji, człowiek zastanawia się, co jest dla niego wartościowe, jakie ma priorytety i w czyje ręce chciałby powierzyć czasami niewielką, ale tak istotną kwotę. To budzi w ludziach wrażliwość, której potrzebujemy jako społeczeństwo. Dla naszej fundacji, to z kolei konkretne wsparcie, które możemy następnie zamienić na pomoc pacjentom.\nArtur Olesch – ekspert w Fundacji Urszuli Jaworskiej


Firma poEuropie.pl – bezpieczne busy z Belgii, Holandii i Niemiec do Polski\nPolacy, którzy wyjeżdżają do Niemiec, Holandii i Belgii w celach zarobkowych lub prywatnych chętnie wybierają podróż busem przewoźnika poEuropie.pl. Poznaj wszystkie zalety tej firmy przewozowej i rozwiąż problem dojazdu do pracy za granicą dzięki ofercie małopolskiego przewoźnika, obsługującego całe południe Polski.\nSkąd i dokąd jeżdżą busy poEuropie.pl?\nGłówną siedzibą przewoźnika jest województwo małopolskie, jednak nie tylko z tego regionu odbywają się kursy do Niemiec, Holandii i Belgii. W ofercie firmy znajdują się bowiem kursy z całego południa Polski i obejmują one województwa: podkarpackie, małopolskie, świętokrzyskie, śląskie, opolskie i dolnośląskie. Jednak najważniejszą informacją dla pasażerów jest fakt, że firma realizuje przewozy w systemie “door to door” – a więc spod domu pod adres wskazany w rezerwacji. Dzięki temu rozwiązaniu pasażerowie busów po Europie nie muszą martwić się o niewygodne przesiadki czy organizowanie sobie transportu w obcym kraju.\nBusy po Europie – komfort i bezpieczeństwo podróży\nDla każdego pasażera priorytetem jest bezpieczna podróż. Firma przewozowa poEuropie przykłada dużą wagę do tego, aby jej pasażerowie czuli się bezpiecznie w trakcie podróży do zachodnich krajów Europy lub w czasie powrotu do domu. Bezpieczeństwo podróży busem poEuropie podnoszą:\n- flota nowoczesnych busów Ford Transit, które są poddawane regularnym kontrolom stanu technicznego;\n- kadra doświadczonych kierowców, których grafik umożliwia wypoczęcie przed wyruszeniem w trasę.\nPodróż do Niemiec, Holandii czy Belgii to jednak spora odległość do pokonania, dlatego też firma dba o to, aby jej pasażerowie spędzali ją w komfortowych warunkach. Aby zapewnić jak największy komfort, 9-osobowe busy posiadają:\n- wygodne siedzenia;\n- dwustrefową klimatyzację w pojazdach;\n- ogrzewanie postojowe;\n- pojemne luki bagażowe;\n- odtwarzacze DVD;\n- gniazda USB do ładowania urządzeń mobilnych;\n- sieć Wi-Fi na terenie Polski.\nKiedy jeżdżą busy poEuropie.pl?\nKursy odbywają się codziennie, co stanowi bardzo duże udogodnienie dla pasażerów. Dzięki temu mogą oni swobodnie planować swoją podróż za granicę oraz powroty do domu, bez konieczności stosowania się do rozkładów, które mogłyby kolidować z ich terminami.\nBusy poEuropie – cena\nOferta firmy przewozowej poEuropie to konkurencyjne ceny, które na tle innych przewoźników wypadają bardzo atrakcyjnie. W dodatku pasażerowie tego przewoźnika mogą liczyć na atrakcyjne zniżki i bonusy. Należą do nich:\n- 50% ceny za szósty przejazd busem lub 1 PLN za skorzystanie z usług przewoźnika po raz dziesiąty;\n- 5% rabatu za płatność z góry;\n- zniżki grupowe (grupa rozumiana jest już jako 2 osoby)\nBiorąc pod uwagę atrakcyjne ceny oraz wymienione zniżki, nie ulega wątpliwości, że poEuropie.pl to jeden z najlepszych wyborów, jeśli chodzi o przewóz osób do Niemiec, Holandii i Belgii.\nBusy poEuropie – dane kontaktowe\ntel. PL: +48 666 66 10 20\ntel. NL: +31 687 75 06 02\ntel. DE: +49 151 22 39 32 47\n05.03.2021 Niedziela.BE // artykuł sponsorowany / advertorial // źródło: Poeuropie.pl\nLast modified onpiątek, 05 marzec 2021 14:43\nMore in this category: « Belgia: W pierwszej połowie 2020 roku wzrost przestępstw o 8% Belgia: Mniej pracowników na zwolnieniach lekarskich z powodu… pandemii? »


wybierz 9 10 11 12 13\nBarwa / Czystość brylantu G/P1\nZłoty pierścionek zaręczynowy w kszałcie serca z brylantem\nPodkreśl chwilę zaręczyn razem z LeksusGold. Znajdziesz u nas bardziej wymyślne jak i klasyczne modele pierścionków z brylantami. Ten zalicza się do grupy o mniej klasycznym designie. Pięknie wykończony, wykonany z żółtego złota próby 585, z brylantem 0,045 ct osadzonym w koronie z białego złota w kształcie serca. Jego urok sprawia, że każda kobieta natychmiast się w nim zakocha. Nasze produkty pakujemy w eleganckie pudełka, które podkreślą moment chwili.


Bardzo męska śliwka i bardzo kobieca morela. Obie w ...\nSernik z orzechami pekan »\nOd dawna miałam ochotę zrobić śliwkę i morelę w czekoladzie. Tak po prostu. Bez otaczającej owoce trufli. Chciałam czystej czekoladowo-owocowej przyjemności. Przygotowałam piękne śliwki i jędrne, miękkie morele. Rozpuściłam czekoladę. Zapachniało magią.\nPrzepis bierze udział w akcji Kuchnia Świąteczna i Noworoczna.\n500 g czekolady na kuwerturę drobno posiekanej\nŚliwkę zalać whiskey, a morelę amaretto. Dokładnie wymieszać i odstawić na godzinę. Zagrzać śmietankę, gdy stanie się ciepła, dołożyć do niej czekoladę. Mieszać i cierpliwie czekać aż się rozpuści. Doprowadzić czekoladę do temperatury 46 stopni, ściągnąć z palnika rondelek, zahartować czekoladę przez zanurzenie rondelka w chłodnej wodzie - temperatura powinna spaść do 27 stopni. Garnuszek szybko przetrzeć suchą ścierką, ponownie zagrzać czekoladę - mamy uzyskać temperaturę 32 stopni. Dzieki tym zabiegom czekolada będzie lśniąca. Utrzymujemy ten stan. Wkładamy po kilka owoców do rondelka, obtaczamy w czekoladzie, delikatnie odkładamy na zimne tace wyłożone papierem do pieczenia. Czekamy, aż czekolada zastygnie i delikatnie pakujemy w papierki.\nMorela z nutą amaretto.\nMęska śliwka z whiskey.\nniedziela, 03 stycznia 2010, malta_79\nTagi: czekolada śliwki kalifornijskie\nUfff, myślałam, że nie zdążę powrócić z Pragi, by przygotować jakąś pyszność na Czekoladowy Weekend. Na szczęście wczoraj wróciłam do domu, ogarnęłam się i wiec\nMyślę sobie, ze chyba męska śliwka byłaby blizsza memu podniebieniu;) Choc kocham amaretto, to jednak z tych dwóch owoców wolę śliwkę niz morelkę ;) Chętnie jednak spróbowałabym i jednej i drugiej :)Mniam. Musi pachnieć magią, naprawdę:)\nja poproszę męską śliwkę...:)\nMoje Słodkie, męska śliwka wszystkim w rodzinie bardziej przypadła do gustu, dlatego na przyszłość mam zrobić wyłącznie takową śliwkę :)


Teofil Ćwirek i tajemnica tuptaków. Zwierzęta opowiadają historie biblijne | Księgarnia internetowa Poczytaj.pl\nŻycie Chrześcijańskie 4516\nReligie i Kościoły 482\nTeofil Ćwirek i tajemnica tuptaków. Zwierzęta opowiadają historie...\nRudolf Horn, Ingrid Schubert, Dieter Schubert\nTeofil Ćwirek i tajemnica tuptaków. - okładka książki\nTeofil Ćwirek i tajemnica tuptaków. Zwierzęta opowiadają historie biblijne - Rudolf Horn, Ingrid Schubert, Dieter Schubert - opis książki:\nTeofil Ćwirek i tajemnica tuptaków to historie biblijne opowiedziane z niezwykłej perspektywy stepowych zwierząt, pełne napięcia i humoru. Przyprawiają one dzieci o wzruszenie i radosne bicie serduszka, gdy wraz z Ćwirkiem dowiadują się od groźnego lwa, dlaczego ludzie opuścili Raj (Rdz 1-2), gdy żaba opowiada o niesamowitej walce jej plemienia z egipskim faraonem (Wj 7,26-28; 11-13), a bawół – o przedziwnych narodzinach Zbawiciela w stajence (Mt 1,18-2,23), gdy kos radośnie zaśpiewa o poranku (J 20,1-18; Ap 21,1-5).\nKsiążka „Teofil Ćwirek i tajemnica tuptaków. Zwierzęta opowiadają historie biblijne” - oprawa twarda - Wydawnictwo Vocatio.\nKsiążka posiada 276 stron i została wydana w 2005 r.\nBądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Teofil Ćwirek i tajemnica tuptaków. Zwierzęta opowiadają historie..."\nZ Maryją do Jezusa. Rozważania różańcowe dla dzieci Jan Murawski\nW górę serca. Droga do duchowego pokoju Fulton J. Sheen, Maria Wolak\nŚwięty Jan Paweł II i tajemnica z Fatimy Aleksandra Polewska, Alicja Groszek\nTajemnica spowiedzi Hanna Sołtysiak\nTajemnice Starego Testamentu Kazimierz Romaniuk\nKolorowanka z naklejkami. Stajenka pełna cudów praca zbiorowa\nMój różaniec - kolorowanka Pakiet - (25 szt.) praca zbiorowa\nAnne de Graaf Biblia dla milusińskich. Opowiadania biblijne...33.86 zł\nR.J. Coggins, J.L. Houlden Słownik hermeneutyki biblijnej. Prymasowska Seria...110.60 zł\nElsie E. Egermeier Fascynująca Biblia opowiedziana dzieciom34.56 zł\nBiblia dla dzieci. Angielsko-polska40.78 zł\npraca zbiorowa List do Efezjan (NPD). Dobra Wiadomość. O Ratunku...6.19 zł


Też widziałem jak Wdowczyk coś do nich krzyczał i to mi się podoba. Zapierdalać trzeba.\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 26/04/2013 22:58\nNie zgadzam się z tym, że w drugiej połowie tylko się broniliśmy.\nMając jednego napastnika (Djousse), który jeszcze na niesamowitą kondycję nie narzeka, do tego środek pola, który około 70 minuty też już pada z nóg trzeba przyjmować w 2 połowie warianty, które te niedogodności jakoś zniwelują - my przyjmujemy taktykę lekkiego cofnięcia i nastawienie na kontry. Według mnie nie wyglądało to źle i drugi mecz z rzędu z taktyką z 5-cioma obrońcami sprawdza się dość pozytywnie.\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 26/04/2013 23:07\nHehe, a jak na tego liniowego, który koło niego biegał darł ryja Myślałem, że za chwilę zawinie mu tą jego chorągiewkę i wsadzi mu prostu w dupę\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 01:45\nBogusia i tak nie przebije... ;d\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 04:18\nDokładnie, od jego przyjścia widać progres z meczu na mecz i w końcu ugraliśmy 3 punkty. Pierwsza bramka zdecydowanie Pernisa - swoją drogą bardzo zdziwiło mnie to, że wyszedł w pierwszym składzie. Ława wbrew mojej opinii z pierwszoligowych spotkań, teraz zapierdala, walczy i to mi się podoba. Ogólnie zespół robi postępy i co najważniejsze W KOŃCU wykorzystaliśmy stałe fragmenty bo dotychczas nie stwarzaliśmy po nich żadnego zagrożenia. Przy obecnym stylu gry Donald jest najlepszym napastnikiem, żaden Chałas czy Neumann nie potrafiłby wyjść z takiej sytuacji kiedy oblega go trzech obrońców... Fakt, że z wykończeniem już gorzej ale kto inny zaliczyłby już masę strat, wkurzyło mnie tylko to, że po tym krzesełku, które dostał w drugiej połowie (które swoją drogą cwel gwizdnął dla Korony) już nie pokazał nic. Ja rozumiem, że był obity i kontuzjowany, ale jak walczymy o pierwsze zwycięstwo od 10(?) spotkań to chyba warto trochę pozapierdalać nawet obitym za tą piłką aby to dowieźć a nie tylko pokazywać na nogę, kiedy i tak wiadomo, że nie ma już zmian.\nOgólnie jak to zwykle w Szczecinie - jak prowadzimy, to w końcówce musi być obrona Częstochowy i ciśnienie do końca .\nTeraz pod względem dopingu - dziwi mnie parę rzeczy: pierwsza - na wyjazdach jest zajebiście, jest stała ekipa, która jeździ zawsze tam - niezależnie od kilometrów i z dopingiem nie odstaje, no i czemu wszystkich nie ma na Młynie? Tak samo czemu tyle osób z 13 się uaktywnia jak tam Sandał coś zarzuci a przy przyśpiewkach z Młynu już nie za bardzo? Już pomijając fakt, że tacy ludzie też powinni być na Młynie... Nie mogę tego zrozumieć, że jest sporo ludzi, którzy są na każdym meczu i w Szczecinie i na wyjazdach i potrafią porządnie ryknąć a na Młynie ich nie ma. Już same przyśpiewki aktywizujące 13-14 oraz 8-9 pokazują, że ma kto pierdolnąć więc myślę, że powinniśmy to wykorzystać.\nOstatnio edytowany przez: ManeS, 27 kwietnia 2013, 13:12 [1 raz(y)]\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 08:11\nwkurzyło mnie tylko to, że po tym krzesełku, które dostał w drugiej połowie (które swoją drogą cwel gwizdnął dla Korony) już nie pokazał nic. Ja rozumiem, że był obity i kontuzjowany, ale jak walczymy o pierwsze zwycięstwo od 10(?) spotkań to chyba warto trochę pozapierdalać nawet obitym za tą piłką aby to dowieźć a nie tylko pokazywać na nogę, kiedy i tak wiadomo, że nie ma już zmian.\nW powtórkach nie wyglądało to najlepiej. Oby to nie było jakieś złamanie obojczyka. Ambicje, ambicjami... ale bardzo ciężko biega się, gdy nie można używać zamachu ręką... bo nap... masakrycznie.\nPoza tym Djousse to w tej chwili najlepszy napastnik Pogoni... To co zostało napisane o szarpaniu, utrzymywaniu się przy piłce i uwalnianiu się z opieki 2-3 napastników. Wku... tylko to, że sędzia amator nie widział jak Djousse był powalany na boisko, a cymbał stał 3-4 metry od akcji. Niestety ma problem z realizowaniem założeń taktycznych. Jeszcze w pierwszej połowie dostał OPR od trenerów za to, że zamiast stać przed obroną Korony i ich absorbować, to próbował brać się za rozgrywanie piłki na 70 metrze. Poskutkowało, bo już do końca swojej dyspozycyjności - nie pojawił się w obrębie pola działania pomocników. Przynajmniej ja go tam nie widziałem\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 08:39\nCo do Djousse to zdania są podzielone.Jedni narzekają że się wywraca.Inni ze się cofa i pomaga w obronie a potem brak sił na sprint i walkę.Prawda jest taka że na dzisiaj jest po za konkurencją w napadzie co wynika zarówno z tego że Traore,Chałas czy Frąszczak to poziom raczej IV ligi w systemie gry z jednym napastnikiem.Natomiast mam wrażenie ze nim powinien się zająć ktoś z siłowni bo najwyraźniej brak mu czasem siły fizycznej do tego by do świetnego zastawiania się i techniki dołożyć stabilne stanie na nogach przy ataku rosłych obrońców.\nJest jeszcze młody wiec można z niego zarówno taktycznie jak i fizycznie sporo wycisnąć.\nDla zagrzanych radością po pierwszej wygranej głów trzeba dodać że goście byli poważnie osłabieni w obronie i te dwie bramy Hernaniego nie koniecznie by padły gdyby grał Jovanowic,Lisowski i inni.Jeśli "Górale" dzisiaj wygrają to to zwycięstwo nie wiele zmieni po za wzmocnieniem psychicznym i odebraniem nadzei graczom z Belchatowa.\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 09:53\nDjousse: Trenerze booooli\nWdowczyk: A w dupie to mam, na boisko i zapieprzaj!\ne. Dla zainteresowanych - właśnie na Polsat Sport Extra puszczana jest retransmisja meczu. W pierwszej połowie MASA błędów w obronie, najwięcej Hernani - gdybyśmy grali z jakąś lepszą (pewniejszą) drużyną w ofensywie to na pewno zaprocentowałoby jakimiś bramkami.\nOstatnio edytowany przez: eF^, 27 kwietnia 2013, 09:59 [2 raz(y)]\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 10:32\nTeraz pod względem dopingu - dziwi mnie parę rzeczy: pierwsza - na wyjazdach jest zajebiście, jest stała ekipa, która jeździ zawsze tam - niezależnie od kilometrów i z dopingiem nie odstaje, no i czemu ich nie ma na Młynie? Tak samo czemu tyle osób z 13 się uaktywnia jak tam Sandał coś zarzuci a przy przyśpiewkach z Młynu już nie za bardzo? Już pomijając fakt, że tacy ludzie też powinni być na Młynie... Nie mogę tego zrozumieć, że jest sporo ludzi, którzy są na każdym meczu i w Szczecinie i na wyjazdach i potrafią porządnie ryknąć a na Młynie ich nie ma. Już same przyśpiewki aktywizujące 13-14 oraz 8-9 pokazują, że ma kto pierdolnąć więc myślę, że powinniśmy to wykorzystać.\nWyzedl Pernis, bo Peskovic mial pretensje do Radka o 2 bramke w Warszawie...\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 10:36\nCo ty masz z tym Fraszczakiem?\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 10:41\nPernisz: O, będzie sajgon.\nRogal: Kurwa, przecież Wdowiec go zapierdoli.\nStolarczyk: EJ! CO JEST KURWA??\nPeskovic: Co jest kurwa z tobą palancie?!\nWdowiec: A huj, zapierdole go!\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 10:47\nTo zdjęcie ma potencjał...\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 10:57\n75 minuta - Kwiecień z Korony powinien wylecieć z boiska po faulu na Pietruszce, atak z wyskoku wyprostowaną nogą (trafiony) - czerwona jak cholera\nDo tego w pierwszej połowie Małkowski faulował Frączczaka i sędzia miał podstawy do podyktowania dla nas 11-stki.\nBudka - BEZNADZIEJNY, kompletnie niewidoczny, cienka zmiana\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 12:00\nCo do widzewiaka roku to się zgadzam w 100% ,zmiana wymuszona, ale co chłop gra to tragedia..Co do sędziego to jedna sytuacja z 2 połowy utkwiła mi w głowie jak właśnie wspomniany Budka nieopodal ławki rezerw. Korony lekko któregoś zaczepił, gwizdek milczał ale jak Ojrzyński pape wydarł na sędziego to i się kartka żółta znalazła..ehh Ogólnie z racji emigracji oglądałem mecz na Polsacie Sport i nie wiem z nazwska kto to komentował, ale któryś mecz z rzędu rzygać się chce jak ich słucham..a szczyt profesjonalizmu ukazali zastanawiając się od momentu urazu Donalda, jak ten niedobry trener pozwala mu grac z kontuzją dla nich to było "niepojęte" "niezrozumiałe" "skandal" brak słów..\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 13:03\nEdi też się na Donalda wkurwiał jak ten płakał cały czas . A Budkę najlepiej opisuje sposób w jaki zakończył kontrę, która postawiłaby kropkę nad i w końcówce.\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 13:15\nOgladałem powtorke no masakra z tymi komentatorami liczyc nie potrafia przeciez juz byly trzy zmiany wykonane to niby jak mieli go zmienic boli nie boli ugrac mecz trzeba do konca .\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 13:52\nA co mial zrobic? Ladnie obrone rozklepali, wylozyl pilke do Donalda, gdyby ten sie nagle nie zatrzymal tylko wjechal na wslizgu to brama na 3:1.\nTeraz sie jaracie Wdowczykiem, a ciekawe ktory spiewal wczoraj w jego kierunku. To samo tyczy sie Pernisa, mozna kogos nie lubic, ale jest tez zasada, ze do wlasnego gniazda sie nie sra. Zebyscie sie nie obsrali jak za jakis czas sie okaze, ze ktorys ze szczecinskich idoli byl zamieszany w korupcje...\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 14:12\nmożna gdzieś jeszcze powtórkę obejrzeć ?\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 14:30\nrozjebałeś system haha\nOdp: Występy Pogoni w ekstraklasie - 27/04/2013 14:47\nCo wyłożył? Przecież on podał do bramkarza.\nUsain Bolt by do tego nie zdążył.