5 książek, które otrzymają adaptację w 2022 roku | LubieTo\nMimo powszechnego wierzenia książki dalej są bardzo popularne i chętnie czytane, szczególnie przez młodzież. Wiąże się to z wieloma nowymi autorami na rynku, którzy tworzą ciekawy świat oraz historie, które przekonują czytelników.\nDlatego też wiele z tych książek doczekało się swojej adaptacji, co na pewno jest wielkim osiągnięciem i radością dla każdego autora. Coraz częściej można zobaczyć filmy i seriale, które powstały na podstawie książki.\nJakie adaptacje książkowe czekają nas w 2022 roku? Oto kilka z nich!\n1. Cień i Kość sezon 2 (org. Shadow & Bone)\nPierwszy sezon serialu Cień i Kość okazał się ogromnym sukcesem. Wielu fanów obawiało się, że serial nie trzymał się wydarzeń z książki, jednak jak się okazało, nie trzeba było się niczym martwić.\nCień i Kość (org. Shadow and Bone), to trylogia napisana przez Leigh Bardugo. Trylogia opowiada o magicznym świecie griszów, którzy posiadają różne moce. Główną bohaterką jest Alina Starkov, która posiada nadzwyczajną moc przywoływania słońca. Wiele osób uważa ją za świętą, ponieważ czekali na osobę z taką mocą przez wiele lat.\nZ racji sukcesu pierwszego sezonu, niedługo później został ogłoszony kolejny sezon serialu produkowanego przez platformę Netflix. Zobaczymy w niej adaptację drugiej części trylogii, która nosi tytuł Oblężenie i Nawałnica.\nDokładna premiera kolejnego sezonu nie jest jeszcze znana, ale może to nastąpić pod koniec tego roku lub dopiero w 2023 roku. Dlaczego?\nMimo że pierwsze odcinki zostały wyemitowane w kwietniu 2021, pracę nad kolejnym sezonem mają zacząć się dopiero w lutym tego roku na Węgrzech (tak samo jak sezon 1). Wszystko przez sytuację z pandemią coronavirusa.\nJeśli chodzi o kolejny sezon, najwięcej emocji wywołuje, kto zagra Nikolaia, czyli jedną z najbardziej lubianych postaci w całej serii. Fani mają już swoich faworytów do tej roli, jednak nie ma jeszcze oficjalnej informacji na ten temat.\nJednak jak powiedział Ben Barnes, który gra postać Zmrocza (org. Darkling) w serialu, podczas jednego z conventów, aktor do tej roli został już wybrany.\nFanom pozostało tylko wyczekiwać oficjalnego zwiastuna, a także daty premiery kolejnego sezonu.\nPost umieszczony na oficjalnym koncie serialu Shadow & Bone na twitterze z ogłoszeniem zapowiadającym 2 sezon serialu.\n2. Dwór Cierni i Róż (org. A Court of Thorns and Roses)\nDwór cierni i róż to seria książek, których autorką jest Sarah J. Maas. Początkowo miała to być trylogia, ale potem ukazały się również dodatki do książek. Dwór cierni i róż należy do kategorii young adult i fantazy.\nMożna powiedzieć, że jest to przetworzona wersja znanej wszystkim bajki Piękna i Bestia. Główna bohaterka serii Feyre uśmierca wilka i spotka się z bestią o imieniu Tamlin, który chce, żeby dziewczyna odkupiła swoje grzechy i udała się z nim do magicznego świata.\nJest to bardzo znana seria, która zbiera różne recenzje. Niektórzy ją uwielbiają, a inni nie przepadają za tego typu historiami.\nAdaptacja serii książek ma rozpocząć się w 2022 roku, a producentem będzie Ronald D. Moore, który podpisał umowę z dystrybutorem filmów Hulu. Ronald D. Moore to znany scenarzysta i producent, który był dwukrotnie nominowany do nagrody Emmy.\nJak podaje IMDBPro produkcja serialu telewizyjnego ruszyła 24 października tego roku, jednak nie jest to potwierdzona informacja.\nAktorzy, którzy wcielą się w postaci z serii, nie są jeszcze znani, ale miejmy nadzieję, że niedługo pojawią się konkretne informacje na ten temat.\n3. Dom smoka/Ogień i Krew (org. House of the Dragon/Fire & Blood) – prequel do Gry o Tron\nOgień i Krew to książka stworzona przez autora popularnej serii książek Gra o Tron George R.R Martin, gdzie wydarzenia rozgrywają się 300 lat przed zdarzeniami z oryginalnej serii.\nKsiążka ta opowiada o słynnym Aegonie Zdobywcy, który stworzył żelazny tron. Następnie przedstawione są kolejne pokolenia z rodu Targaryenów. Walczą oni o utrzymanie władzy, a także żelaznego tronu.\nOgłoszenie tej serii, która także będzie tworzona przez HBO, a dokładnie HBO Max wzbudziło ogromne zainteresowanie fanów serialu, szczególnie dlatego, że oryginalna seria zakończyła się w 2019 roku.\nPrequel będzie miał 10 odcinków, a jego premiera jest zaplanowana na 2022 roku. Jednak dokładna data nie jest jeszcze znana.\nW główne role wcielą się między innymi: Matt Smith, Paddy Considine czy Milly Alcock.\n5 października ukazał się oficjalny teaser zwiastujący serial telewizyjny.\nOficjalny teaser zapowiadający prequel Gry o Tron.\n4. Bridgerton sezon 2\nKolejny serialem wyprodukowanym przez platformę Netflix, który podbił serca wielu osób, jest serial Bridgerton.\nPierwszy sezon powstał na podstawie książek Julii Quinn, która stworzyła w serię aż 8 książek.\nAkcja serialu, jak i książek dzieje się w Anglii w 1813 roku. Rodzina Bridgerton chce zaaranżować ślub najstarszej córki. Jednak ona nie chce nikogo poślubić. Dlatego też wchodzi w układ z przystojnym księciem Hastings i udają zakochaną w sobie parę.\nPierwszy sezon okazał się ogromnym sukcesem, dlatego też w produkcji jest kolejny sezon. W nim będziemy śledzić losy najstarszego brata głównej bohaterki Anthoniego.\nW marcu tego roku rozpoczęła się produkcja drugiego sezonu, ale oficjalna premiera nie jest jeszcze znana. Jednak pewne jest, że można się jej spodziewać w 2022 roku.\n5. Nasz Ostatni Dzień (org. They Both Die at the End)\nNasz Ostatni Dzień, to książka napisana przez popularnego autora z gatunku young adult Adama Silverę. Jest on znany ze wzruszających książek o ciekawej tematyce.\nNasz Ostatni Dzień umieszony jest w świecie, gdzie ludzie dostają powiadomienie jeden dzień przed śmiercią, aby wykorzystali go naj najlepiej potrafią. Takie powiadomienie dostaje młody chłopak Mateo. Podczas nocnej przechadzki spotyka Rufusa, który także dostał taką samą wiadomość. Postanawiają więc spędzić swój ostatni dzień razem.\nJak podał na swoim Instagramie sam Silvera, jego książka ma być serialem telewizyjnym. Aktorzy, który odegrają główne postaci nie są jeszcze znani, ale wszyscy fani z niecierpliwościa czekają na ogłoszenie nazwisk.\nPierwotnie producentem serii miała być stacja HBO Max, jednak teraz prawa do produkcji ma Drew Comins of Creative Engine Entertainment.\nWszyscy fani, którzy czytali te książki, na pewno są podekscytowani i z niecierpliwością czekają na ich ekranizację. Oczywiście każdy liczy na ich dokładną adaptację, ponieważ nie ma chyba nic gorszego niż źle zekranizowana książka, a z takimi przypadkami mieliśmy do czynienia wiele razy.


Piekielna głębia - Film DVD, Blu-ray, 4k | Gandalf.com.pl\nPiekielna głębia - DVD\nPiekielna głębia (DVD) - opis produktu:\nPiekielna głębia reprezentuje gatunki: thriller. Film wyreżyserował Renny Harlin. Nakręcony został w USA w 1999 roku. W głównych rolach wystąpili: Samuel L. Jackson, Thomas Jane. Dystrybucją filmu zajęła się Galapagos Sp. z.o.o.. Dostępne są następujące wersje językowe: angielski i napisy: polskie.\nDodatkowe materiały: komentarze, sceny niewykorzystane w filmie, menu interaktywne, bezpośredni dostęp do wybranych scen, zwiastun kinowy, inne opcje specjalne dla DVD-Rom PC: dostęp do strony internetowej\nSamuel L. Jackson Thomas Jane\nObsada: Saffron Burrows, LL Cool J\nPremiera świat: 1999-07-26\n-8% Piekielna głębia film


Smaki Życia 23 – słodkie bułki z malinami – Smaczny Dom\nCiasteczka, babeczki, muffiny, bułeczki, Coś na grill/piknik, Coś na śniadanie, Smak Życia, Słodkości\nSmaki Życia 23 – słodkie bułki z malinami\nOpublikowane przez smacznydom dnia Sierpień 10, 2011 Grudzień 11, 2012\n– No i same widzicie, potrzebujemy Waszej pomocy. Sorry, że tak późno daję Wam znać…ale sam pomysł zrodził się dopiero przedwczoraj – powiedział Janek robiąc przy tym słodkie oczy do swojej dziewczyny.\n– Damy radę Skarbie. – powiedziała Iga z uśmiechem i postawiła na stole słodkie bułki. Jola znalazła na nie przepis w internecie. Miały być nowością w kawiarni i właśnie odbywała się ich próba generalna.\nOd dnia kiedy Iga związała się z Jankiem, wszystko wydawało się być dla niej samej łatwe i bezproblemowe. Już następnego ranka, powiedziała przyjaciółce, że zgadza się być jej wspólniczką i zostaje w Poznaniu. Szybko potem znalazła nowe mieszkanie niedaleko kawiarni. Wyprowadziła się od Babci, która strasznie lamentowała z tego powodu. Na koniec jednak uścisnęła wnuczkę mówiąc, że cieszy się jej szczęściem i na jej cześć wznowi partyjki brydża, które zostały zawieszone.\nNie chciała wrócić do Warszawy. Jak na razie wzięła bezpłatny urlop. Wiedziała jednak, iż wkrótce musi pojechać do stolicy, by ostatecznie wymówić pracę i pozamykać sprawy z przeszłości. Aczkolwiek teraz, nie chciała o tym myśleć.\n– Tja…będzie dobrze – potwierdziła sceptycznie Jola, przerywając romantyczną atmosferę dwóm gołąbkom – ale ile tych dzieciaków będzie?\n– Ja Wam pomogę! – wymijająco odpowiedział Janek\n– Pytam się ile.. – nie dawała za wygraną Jola\n– Czy to ważne? – spytała Iga – Janek, naprawdę nie ma sprawy – poza tym mam pomysł! Niech ten bal będzie u nas! W kawiarni! No sami przyznajcie, to jest idealne miejsce do tańczenia, do rozłożenia sprzętu muzycznego..\n– IGA!- przerwała jej wspólniczka – No chyba ta miłość na mózg Ci padła. Jak zrobimy ten bal, to na ten czas będziemy musieli zamknąć kawiarnie.\nJanek spojrzał gorsząco na Jolę.\n– Spokojnie Jola..wiem co robię. O sprzęt muzyczny poprosimy Wiktora, mojego kuzyna , więc będzie za darmo. Janek załatwi stroje z teatru oraz oświetlenie. Pozostałe koszty weźmiemy na siebie, ale…\n– Ale? – powiedzieli jednocześnie Jola i Janek\n– Będziemy sprzedawać cegiełki dofinansujące całą imprezę. Oczywiście nie zwróci to nam kosztów, no ale wspomoże. A ja jeszcze pogadam z lokalną gazetą by zareklamować: fundację i kawiarnię. Jaka tutaj jest najbardziej popularna?\n– Głos Wielkopolski-odpowiedział radośnie Janek. Chciał wziąć ją w ramiona jak Zorro swą Esmeraldę i wyznać jej miłość. Wiedział jednak, że to za wcześnie.\n– No rób jak chcesz Iga. Ty jesteś od reklamy i PR. Ja tu tylko gotuję –powiedziała Jola z lekkim wymuszonym uśmiechem. Iga widziała, że musi Jolę jeszcze przekonać.\n– A macie pomysł co można im przygotować? – spytał się niepewnie Janek\n– Oczywiście! To – wskazała Iga palcem na resztki na stole\n– Ale zrobimy je trochę inaczej – odpowiedziała przyjaciółka już bardziej pewnym głosem- widziałam na jednym blogu kulinarnym..Pyza czy jakoś tak…pokaże Wam.\nJola wstała od stołu by zacząć szukać strony w internecie. Janek poszedł do kuchni by zrobić więcej herbaty. Wstając musnął ustami Igę w czoło, zaznaczając jak bardzo jest z nią szczęśliwy. Uśmiechnęła się i zaczęła obserwować Janka w kuchni. Wtem sielanka została brutalnie przerwana, sygnałem smsa.\n– Iguś, chyba Twoja – stwierdził z dala Janek.\nIga z niechęcią siegnęła po komórke. Nie była zadowolona, że musiała zmienić miejsce obserwacyjne. Stąd był najlepszy widok. otworzyła skrzynkę odbiorczą i skrzywiła twarz z jakby wewnętrznego bólu.\n– Kochanie,coś się stało? –zaniepokoił się Janek przyglądając się ukochanej.\n– Nie, nie ! Wszystko w porządku –skłamała – podaj telefon do tej Hani,bo muszę z nią porozmawiać na temat dalszej organizacji, dobrze? – chciała zmienić temat.\n– Dobrze – obiecał ale nadal uważnie przypatrywał się Idze.\nSMS był od Huberta. Chciał się koniecznie spotkać. Był u Babci i nie zamierzał stąd wyjść.\nprzepis pochodzi ze strony Book Me Cookie a sposób „lepienia” ze strony Smaczna Pyza:) Dziękuję!\n(przepis podaję za Kuchareczką, tam gdzie zrobiłam inaczej, zaznaczyłam pogrubioną czcionką)\n•170 ml mleka + 2 łyżki mascarpone•25 g drożdży\n•75 g margaryny lub masła\n•3 łyżki stołowe cukru\n•ok. 700 g mąki pszennej\nmus malinowy domowej roboty:) Prima!\n1.Podgrzej mleko z mascarpone do temperatury 37 stopni C (wsadzić palec i jeśli jest ciepłe, takie, jak temperatura ciała, znaczy, że wystarczy – ja tak zrobiłam..i powiem szczerze..zawsze tak robię..i zawsze wychodzi:)). W odrobinie ciepłego płynu rozpuść drożdże.\n2. Utrzyj tłuszcz z cukrem na gładką masę, następnie dodaj jajko, rozpuszczone drożdże i resztę ciepłego mleka z mascarpone\n4. Mus malinowy przyprawiłam cukrem..i lekko bułka tarta by wchłonęła więcej wody.\n5a. ja dodatkowi, sakiewki udekorowałam buzią, łapkami żółwia:) uwaga! te bułki, które były żółwikami dawałam mniej musu malinowego. Obawiałam się, że mus się rozpłynie w momencie gdy będę robić kratkę na skorupie żółwia.\nbułkibułki drożdzowedrożdżemalinysmaki zycia\nPoprzedni wpis Przyjaźń w kuchni cz 3 – pasta z wędzonego łososia\nNastępny wpis Przyjaźń od Kuchni 4 – mięsne klopsiki w warzywnym sosie\nSierpień 10, 2011 o 7:12 am\nPrześliczne bułeczki. Letnie i pozytywnie nastrajające :D\nKarola, Smaczny Kąsek pisze:\nSierpień 10, 2011 o 10:05 am\nPiękne bułeczki! I jeszcze ta kawa w tle… Takim podwieczorkiem można się rozpieszczać! :-)\nSierpień 10, 2011 o 1:26 pm\nJanek Zorro – podoba mi się to ;) aahhhh, nasza historia, a ja juz jak dzika czekam na ciąg dalszy i na bal!!!! Pozrawiam <3\nSierpień 10, 2011 o 4:41 pm\nZ malinami.. trudno o pyszniejsze nadzienie. :)\nSierpień 10, 2011 o 10:27 pm\noj, kolejny odcinek!\njak miło się czytało. uwielbiam tę odcinkową historię.\nno, wiesz Ty co! takie cuda, a poczęstujesz?\nSierpień 11, 2011 o 5:50 am\nDziekuje:) zapraszam, zapraszam:) I spiesze sie wyjasnic, ze nadal piekarnika nie mam..ale tym razem goscilam w innym moim domu (jak juz kiedys powiedzialam – radze nie probowac tego zrozumiec) i tam piekarnik jest:D\ni wierzcie mi..na poczatku jak sie widzi takie cuda…to mysli sie:”To jest zatrudne, nie dam rady” a nieprawda. Sa przemile do zrobienia..i dosc latwe:)\nnastepnym razem poprosze swoja bratanice o pomoc!! :)\nps. A historia sie rozkreca..zapraszam niebawem do Green Plums:)


Prawdziwa włoska pizza ze świeżą bazylią - Królewskie Miody\nHome » Wytwórczość » Restauracje, Catering » Prawdziwa włoska pizza ze świeżą bazylią\n2017-07-14|Kategoria: Wytwórczość / Restauracje, Catering\nPizza, jest to pyszne danie, jak i również fast-food, który podbił cały świat. Każdy z nas ma swoją ulubioną pizze, jedni wolą włoską, inny amerykańską. Składniki najlepszej jakości i świetna na randkę, jak i również dobra do piwa na męskie wieczory, jest to ta neutralne danie, że nic dziwnego, że wszyscy je uwielbiają. Oferujemy pizze w miejscowości Chiechanów, podajemy ją tutaj w postaci włoskiej z świeżymi przyprawami i oliwą. Pizza, Chiechanów, jest to miejscowość, gdzie możesz odwiedzić naszą restaurację i cieszyć się cudownymi widokami, jak i również dobrą okolicą. Mamy tutaj wiele ciekawych dań i wszystkie są włoskie, staramy się by produkty były jak najlepszej jakości nasza pizza, Chiechanów to najlepsze włoskie danie w Polsce, jakie możesz sobie wyobrazić.


Lifting rzęs Lublin • Moment.pl\nLifting + koloryzacja + laminacja rzęs + botox 120 min\nLifting + koloryzacja rzęs 90 min\nLifting + laminacja rzęs 60 min\nBardzo przyjemna atmosfera, pani Agata bardzo profesjonalnie zaopiekowała się moimi rzęsami, jest bardzo dokładna a przy tym wizyta sie nie przeciągnęła, efekt fantastyczny, wyszło ładniej niż się tego spodziewałam… do jest zabieg, który wykonuję regularnie w salonie Esthe … polecam paniom, które szukają naturalnego podkreślenia oka\nSzczerze polecam zabiegi u Pani Sylwii, która posiada ogromną wiedzę w zakresie kosmetologii oraz umiejetność rozmawiania z klientem. Usługi są wykonywane na bardzo wysokim poziomie, z zachowaniem reżimu sanitarnego. Dużym plusem jest parking dla klientów salonu :)\nLifting rzęs + Botox + Koloryzacja + Laminacja 80 min\nLifting rzęs + laminacja + henna + botox 80 min\nLifting rzęs + laminacja + botox 60 min\nLifting / trwałe podkręcenie rzęs + henna rzęs i brwi i regulacją 80 min\nLifting/trwałe podkręcenie rzęs z henną 70 min\nKOMPLET - Lifting rzęs + Laminacja brwi 105 min\nLVL - lifting/ laminowanie rzęs 90 min\nJestem bardzo zadowolona z wizyty. Pani Kasia jest bardzi miłą, sympatyczną osobą. Zabiegi wykonała bardzo profesjonalnie z dużą dokładnością. Na pewni jeszcze tam wrócę 😍\nLifting/Laminacja/Botox/Koloryzacja rzęs/ PROMOCJA 90 min\nLifting/Laminacja/Koloryzacja rzęs/ PROMOCJA 90 min\nLifting/Laminacja/Botox/Koloryzacja rzęs 90 min\nZawsze wychodze zadowolona, pani Marlena potrafi doradzic co będzie lepiej wygladalo i bardziej odpowiadalo. Miałam robić rzesy 2:1 skończyło się na liftingu i Super jestem zadowolona! ❤\nLifting i laminacja rzęs +henna+botoks 90 min\nlifting i laminacja rzęs + henna 90 min\nLifting/laminowanie i botox rzęs 120 min\nprofesjonalne podejście, bardzo miła atmosfera, wszystkie usługi wykonane bardzo ładnie. W międzyczasie podpytałam o inne możliwości zabiegów regeneracyjnych na twarz - juz jestem umówiona na kolejną wizytę.\nLifting/laminowanie i botox rzęs 90 min\nTo kolejny lifting. Bardzo dobrze, dokładnie wykonany, po prostu profesjonalizm. Cenię sobie tak estetyczne salony jak ten. Serdecznie wszystkim polecam!\nLifting rzęs + farbowanie 75 min\nStudio mi alma - Dominika Nizio\nStudio mi alma to miejsce stworzone po to, by dbać o Twoje ciało i duszę. Spędzisz swój cenny czas w miłej atmosferze. Zadbam o to, abyś poczuła się wyjątkowo i wyszła w pełni zadowolona. Oferuję usługi na najwyższym poziomie i dopieszczę każdy szczegół. Będziesz mogła skorzystać z zabiegów ...\nLaminacja i lifting rzęs + botox 90 min\nLifting rzęs w Lublinie to zabieg, który polega na podniesieniu i podkręceniu rzęs. Jego przebieg jest całkowicie bezpieczny i przynosi zadowalające efekty. Jego głównym zadaniem jest podkręcenie i wydłużenie rzęs, a także uniesienie ich u nasady. Daje bardzo naturalny efekt, który utrzymuje się nawet przez kilka tygodni.\nLifting rzęs w Lublinie - krok po kroku\nPierwszym etapem wykonywania zabiegu jest dokładny demakijaż. Następnie kosmetyczka nakłada specjalny preparat, który pozwala modyfikować kształt rzęs. Później aplikuje na górną powiekę specjalny wałeczek, który służy do nakręcania rzęs. Przedostatnim etapem jest utrwalenie kształtu, a następnie nawilżenie rzęs.\nEfekty zabiegu utrzymują się od 4 do 6 tygodni, dlatego zabieg warto powtarzać co 3 tygodnie. Efekty zabiegu są bardzo naturalne, dlatego nie zaspokajają potrzeb osób, które poszukują efektu wow. W tym celu lepiej wybrać metody objętościowe albo przedłużanie rzęs. Dzięki liftingowi rzęsy stają się odżywione, delikatnie podkręcone i uniesione od nasady.\nLifting rzęs - zalety\nWybierając się w Lublinie na lifting rzęs, należy liczyć się z wieloma zaletami zabiegu. Przede wszystkim nie niszczy naturalnych rzęs. W zamian gwarantuje ich uniesienie i delikatnie podkręcenie. Niewątpliwym atutem jest również powszechny dostęp usługi w salonach, a także atrakcyjna cena.\nPielęgnacja po liftingu powinna przebiegać standardowo- tak samo jak przed zabiegiem. Należy wykonywać dokładny demakijaż, nawilżać oraz rozczesywać rzęsy. Nie ma przeciwwskazań związanych z basenem czy korzystaniem z sauny. Jeśli szukasz sposobu na delikatne podkreślenie rzęs i nadanie im seksownego wyglądu, to lifting jest tego doskonałym przykładem. Będą wyraziste, ale wciąż naturalne. Po wykonaniu zabiegu można zrezygnować z tuszu albo wybrać maskarę, delikatnie podkreślającą uzyskany efekt.\nGdzie warto umówić się na lifting rzęs w Lublinie?\nWybór salonu kosmetycznego powinien być podyktowany przemyślaną decyzją, najlepiej na podstawie zgromadzonych o nim opinii. Dobrym ich źródłem są znajomi, ale czasami nie jest to możliwe. W takich sytuacjach warto skorzystać ze strony internetowej moment.pl, która gromadzi ofertę salonów kosmetycznych, również wykonujących stylizację rzęs. Na stronie można sprawdzić dokładną ofertę, ale też cennik oraz opinie wystawione przez klientów korzystających z zabiegów.


BUDOWLANY MARTA BAMBOT, MARCIN JESZKE SPÓŁKA CYWILNA - Radzymin - e-izolacje.pl\nal. Jana Pawła II 48, 05-250 Radzymin, mazowieckie\nwww.budowlany.waw.pl 665 011 416, 512 465 645\nDodany 09.03.2018, 20:14\nBUDOWLANY to specjalistyczna hurtownia materiałów budowlanych, posiadająca kompleksowy katalog produktów skierowanych do firm budowlanych, wykonawców oraz klientów indywidualnych.\nOferujemy sprzedaż wysokiej jakości materiałów budowlanych, doradztwo w zakresie doboru produktów oraz transport materiałów bezpośrednio do klienta.\nWartość nadrzędną stanowi dla nas satysfakcja klientów, stąd wyróżniamy się indywidualnym podejściem do każdego z nich.\nFirma Fasada istnieje na rynku już od 2006 roku. Jej główne obszary…


Z opisu wynika, że na napletku są przerośnięte gruczoły łojowe (uroda) a na żołędzi niewielki naczyniak (nic poważnego).\nZmiany wymagają oceny dermatologa.\nChoroby penisa - zapalenie penisa, grzybica, inne choroby • Penis - erekcja, urazy, obrzezanie • Zapalenie żołędzi penisa • Dermatoskopia - zastosowanie, przebieg • Trądzik torbielowaty • Znamiona barwnikowe - kiedy usuwać? • Trądzik a solarium • Trądzik różowaty. Rafał Bryndal szczerze o chorobie • Laserowe usuwanie trądziku • Zmiany przy paznokciach. Czego mogą być objawem? (WIDEO)


Obraz - Mglisty świt (1-częściowy) pionowy Obrazy na płótnie Fototap.pl sklep internetowy\n/ Obraz - Mglisty świt (1-częściowy) pionowy\nKod produktu: A0-N8328 \nWysokiej jakości materiały Obraz "Mglisty świt (1-częściowy) pionowy" jest drukowany na specjalnym płótnie flizelinowym idealnie odwzorowującym kolory. Płótno jest naciągnięte na lekką, ale stabilną ramę wykonaną z materiałów przyjaznych dla środowiska. Dekorację z najwyższej półki zapewnia druk wysokiej jakości, dzięki któremu kolory są wyraziste, a detale znakomicie odtworzone, niezależnie od formatu obrazu.\nPuste ściany w domu czy mieszkaniu? Nie zgadzamy się na to! Wszak najlepiej udekorować je czymś wyjątkowym, przygotowanym przez najlepszych projektantów! Znakomicie sprawdzi się tutaj Obraz - Mglisty świt (1-częściowy) pionowy\nObraz - Mglisty świt (1-częściowy) pionowy ma rozmiary .


Rozpoczęcie sezonu z Iwoną Pavlovic i Szkołą Tańca Champion Team - Centrum handlowe Magnolia Park\nRozpoczęcie sezonu z Iwoną Pavlovic i Szkołą Tańca Champion Team\nCentrum Tańca Champion Team z siedzibą w Magnolia Park na I piętrze zaprasza do wspólnej przygody z tańcem. Trwają zapisy do grup zupełnie początkujących, jak i do grup zaawansowanych ze wszystkich form tańca, dzięki czemu każdy odnajdzie grupę, której szuka.\nRóżnorodność stylów oraz wspaniała wykwalifikowana, mistrzowska kadra pozwalają uczestnikom zajęć poczuć moc i radość, płynącą z tańca.\nNie czekaj z podjęciem decyzji przyjdź na Dni Otwarte, skorzystaj z rabatów, bezpłatnych lekcji tańca oraz konsultacji z trenerami.\nZ nami nauczysz się nie tylko tańca w wersji użytkowej, ale także Pole Dance, Jazzu, Latino, Dancehallu, Hip hopu, Street Dance, Tańca Towarzyskiego, Współczesnego a najmłodsi także Pole Kids, Baletu, Cheerleaders, Akrobatyki, Gimnastyki Artystycznej i wielu innych – u nas każdy znajdzie swój styl czekają na Was całoroczne rabaty dla rodzin, studentów i tanecznych maratończyków bez wiążących umów.\nSzczegóły i rezerwacja miejsc pod numerem


/ KURSY / Rejestracja\nOprócz wypełniania formularza kontaktowego można również skorzystać z wywołania zwrotnego. Proszę wysłać SMS na numer +49 (0)157 50 46 0807 telefonu i/lub na komórkowe numer: +49 157 310 68 148 z imienia, nazwiska, numerem telefonu oraz z tematem Twojego pytania.\nWe wskazany czas my oddzwonimy do Ciebie!\nwybórPOLSKANIEMCYAUSTRIASZWAJCARIATURCJAWIELKA BRYTANIA"Команда"ARABIA SAUDYJSKAARGENTYNAARMENIAAUSTRALIAAZERBEJDŻANBELGIABIAŁORUŚBRAZYLIABUŁGARIACHILEChinyCHORWACJACYPRCZECHYDANIAESTONIAFINLANDIAFRANCJAGRECJAGRUZJAHISZPANIAINDIEIRANIRLANDIAISLANDIAITALYIZRAELJAPONIAJORDANKANADAKAZACHSTANKIRGISTANKOLUMBIAKOREALIECHTENSTEINLITWALUKSEMBURGŁOTWAMACEDONIAMEKSYKMOŁDAWIAMONGOLIAMONTENEGRONIDERLANDYNORWEGIANOWA ZELANDIAONLINEPORTUGALIARUMUNIARUSSIASERBIASŁOWACJASŁOWENIASZASZWECJATADZYKISTANUKRAINAUZBEKISTANWĘGRYZJEDNOCZONE EMIRATY ARABSKIEInny kraj\nzarejestrować jeszcze jedno miejsce\nONLINE (08.07.2022) BEZPŁATNE WEBINARIUM\nChcecie zarejestrować się na:*\nJak nas znaleźć*\nKontaktowe dane w księgach\nPo rejestracji otrzymasz od nas potwierdzenie rejestracji.\nWszystkie aplikacje są przetwarzane ręcznie, więc może to potrwać kilka dni. Jeśli nie otrzymasz potwierdzenia rejestracji w ciągu tygodnia, wyślij krótką wiadomość e-mail: pl@norbekovsystem.com. Dziękujemy za zrozumienie!\nPrzesyłając ten formularz, rejestruję się na wybranym kursie za metodą Norbekova lub na pierwszy dzień kursu.\nZgadzam się, że moje dane osobowe będą szyfrowane, przechowywane i przetwarzane w celach niezbędnych dla organizacji i przeprowadzenia kursów. Dane nie zostaną przekazane i mogą zostać usunięte w dowolnym momencie na rządanie*


Polacy nie chcą zarabiać w funduszach akcji. Pi... - Banki i pieniądze - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nGość: Ania IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 07.01.11, 14:55\nRe: Polacy nie chcą zarabiać w funduszach akcji.\nGość: marmeladka IP: 87.99.24.* 07.01.11, 18:44\na co maja zrobic ci ktorzy sa w temacie zupelnie zieloni a tez chcieliby zarobic? czytanie artykulow branzowych niestety nie pomaga\ninwestuj w to co ponizej\noglaszam_wszem_i_wobec 09.01.11, 14:43\nobecnie jest boom na technologie odnawialne , w Chinach produkcja paneli slonecznych rosnie z kazdym rokiem o 100%\nw UK od kwietnia 2010 jest program pomagajacy w instalowaniu technologii solarnych\ngwarantujacy odkup produkowanej energii na kolejne 25 lat , Niemcy maja taki sam program , do tego do 2020 chca uzyskac 60% zapotrzebowania rynku , wniosek jest prosty\nnalezy inwestowac w :\n- firmy produkujace panele sloneczne (te ktore maja najwieksze obroty i najtrwalsze produkty)\n- producentow srebra potrzebnego do produkcji paneli (KGHM i inni) - Chiny ograniczyly eksport srebra w 2010 , a popyt na srebro rosnie z kazdym dniem bo coraz to nowsze zastosowania sa dla tego metalu\n- firmy produkujace tanie samochody elektryczne (tesco czy poczta w UK kupuja elektryczne ciezarowki)\n- producentow metali rzadkich potrzebnych do produkcji technologii (Chiny ograniczyly eksport w 2010)\n- producentow miedzi - zapotrzebowanie nigdy nie spadnie\na dodatkowo jak masz sporo kasy ulokuj 20-40 procent swoich zasobow w srebrze tylko w fizycznej postaci , bo jest go coraz mniej , a cena srebra jest zanizana dzieki istnieniu ETF-ow , ktore bedac instrumentem pochodnym manipuluja cena w dol , do tego posiadacze ETF-ow w chwili bankructwa funduszu pozostaja z niczym , wiec nalezy unikac takich funduszy ktore sa ochoczo reklamowane przez gazety, a w momencie kiedy pojawia sie niedobory srebra na rynkach cena srebra jak i technologii wykorzystujacych srebro pojda w gore\nobecnie roczna podaz srebra to 800 MLN uncji srebra\nza 4 lata samo UK bedzie potrzebowalo 100 MLN uncji na technologie sloneczne tylko , gdy obecnie przemysl zuzywa 450 MLN srebra , co do zlota to radzilbym go unikac bo nie ma zadnego zastosowania , i jedynie zyska na wartosci jak USA upadnie i ujawni wszystkie swoje dlugi , a wtedy bedzie 7000 za uncje lub wiecej , ale srebro bedzie lepiej stalo w porownaniu z dzisiejsza cena i w stosunku do ceny zlota, zawsze warto miec pare uncji zlota ale to jezeli na prawde masz zbyt duzo pieniedzy , bo ceny beda roznac bo USA musi drukowac pieniadze i to bardzo duzo musi dodrukowac , wiec wszelkie rynki fundusze inwestycyjne padna jak dlugie w pewnym momencie , nalezy teraz jedynie inwestowac w cos co jest fizycznie uzasadnione jak inwestycje ktore wymienilem powyzej , plus ewentualnie inne surowce ktorego popyt nie spadnie : cukier , kawa , herbata , ryz , pszenica\nRe: inwestuj w to co ponizej\nGość: Macho IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 09.01.11, 18:35\nChiny dołożą wszelkich starań aby zapchać Zachód technologiami energii odnawialnej: ekstremalnie drogimi, niewydajnymi, niezdolnymi do zastąpienia węgla, gazu i ropy.\nChiny ze swej strony skupią się na skupowaniu złóż wyżej wymienionych nośników, a Zachodowi eko-szajba wyjdzie bokiem.\nGość: Kamila IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 10.01.11, 15:16\nTakich porad moim zdaniem nie powinno się szukać na forum najlepiej wybrać się do doradcy!\nGość: Avi IP: 195.116.120.* 11.01.11, 20:04\nInwestuję w miśki z noble, ale jeśli chcesz coś spokojniejszego to tez mają. A z treści samego artykułu wynika żeby brać się za fundusze.\nGość: Flyte IP: *.adslplus.ch 09.01.11, 14:28\nA jak pozniej gielda dupnie, to bedzie jeden wielki placz i lament.\nCo ciekawe, artykuly takie pojawiaja sie jak gielda jest na gorce. Czyli: wpuszczamy stado baranow do ostrzyzenia i jazda, gielda pierdut.\nPodobnie z art. dot. wzrostu CHF:"jak on bardzo wzrosl, czy juz przewalutowac?" Sluchajcie gazety, to bedziecie chodzic boso w zimie.\nGość: Macho IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 09.01.11, 14:34\nKolejny artykuł z paragrafu wymądrzanie się po fakcie.\nTyle tylko, że za takie kłapanie paszczą się nie odpowiada, a płacić będzie wpuszczony w maliny.\nkrzysiozboj 09.01.11, 16:19\nŻeby można było ogolić stado baranów to ktoś to stado musi zapędzić tam gdzie trzeba :))\nDo odpowiedzialności za kłapanie paszczą chciałby Orban przymusić ale ... wtedy to już zamordyzm i faszyzm ;)\nGość: Macho IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 09.01.11, 18:29\nAle z drugiej strony czy można rządzić krajem w którym lud wierzy w to co mówią media a te media uporczywie kreują swoją, nie zawsze prawdziwą, wizję rzeczywistości.\nHazard nie popłaca więc nie ma się co dziwić\nunencumbered 09.01.11, 14:43\ndecyzją ludzi którzy mają pieniążki,inwestują bezpiecznie znaczy się mądrze.Rynek akcji to rynek który nie jest niestety przejrzysty oraz bezpieczny,czasy kryzysu wybitnie nie sprzyjają w inwestowanie w akcje,to poprostu czysty hazard.Należy się pokłonić nad mądrością ludzi i dopingować ich aby ich bezpiecznie ulokowane pieniążki przynosiły im jak najwięcej zysku.\nRe: Hazard nie popłaca więc nie ma się co dziwić\nkrzysiozboj 09.01.11, 16:21\nA pozwolę się nie zgodzić, hazard to w ruletce, w kasynie jest. Giełda działa trochę jak piramida finansowa która jest "resetowana" co jakiś czas, to nie hazard, hazard pozwala czasem coś wygrać ;)\nGość: Macho IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 09.01.11, 18:31\nW dobie gdy niektóre banki mają dostęp do kolejki zleceń giełdowych _przed_ ich realizacją i mogą wstawiać swoje zlecenia w dowolne jej miejsce giełda nie zasługuje na miano hazardu. Tam nie ma miejsca na przypadki.\nGość: ano IP: *.ssp.dialog.net.pl 09.01.11, 14:51\npewnie że nie. Moi znajomi dali się namówić i po roku od każdego 1000 mieli 12 zł "zysku".\nI jeszcze powinni się cieszyć że nie dopłacili do interesu.\nPolacy nie chcą zarabiać?\nws21 09.01.11, 15:01\nA może nie chcą stracić? Wystarczy sprawdzić co spotkało budapesztańską giełdę po racjonalizatorskich pomysłach rządzących. Jesteśmy na tej samej drodze.\nNaszą giełdę czeka spadek w przepaść.\nGość: Jacek IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 09.01.11, 15:06\nKilku moich znajomych, niezależnie od siebie zaczęło intensywnie kolekcjonować obrazy. Przyjemność obcowania ze sztuką? Rozwój osobisty? Inwestycja?\nGość: ... IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 09.01.11, 16:38\nJa kupiłem kilka obrazów, ale czysto dla przyjemności - koledzy podali mi nazwiska ciekawych artystów i namiary na galerie, które ich reprezentują. Nie chciałem, żeby moje dzieci dorastały w domu bez obrazów czy bez książek. W mojej rodzinie sztukę uznawano za fanaberię i potem głupio się czułem w rozmowach np. z Niemcami, którzy znali lepiej polskich artystów niż ja. Więc w takim sensie była to dla mnie też inwestycja, bo znalazłem wspólny temat rozmów, które często owocują zleceniami z mojej branży.\nelka200 21.01.17, 20:23\nDokladnie, obraz nadaje charakteru pomieszczenia :) w moim domu tez musza wisiec piekne obrazy najlepszych artystow. Ostatnio zakupilam obraz GAMPH - bardzo ciezko je dostac, mega drogi 18.000zl :(( ale na scianie wyglada jak CUDO NATURY. Wart jest ceny.\nas-zalogowany 09.01.11, 15:19\n"więc ominął ich drugi z rzędu rok hossy na giełdzie"\nZaraz zaraz, czyli dla autora artykułu - jeśli rok mamy hossę, potem przychodzi bessa, a następnie odrabiamy straty i wracamy do poprzedniego poziomu - to jest dwa lata hossy? Wystarczy spojrzeć na wykres WIG z ostatnich 3 lat, by zobaczyć, że jak na 23 lata hossy to nieco "załamany" jest. Ale co tam, dupnięcie z 5000 pkt na 2200 nie jest przecież warte odnotowania, trzeba myśleć optymistycznie jak autor.\nGość: Mietek IP: *.adsl.inetia.pl 09.01.11, 15:29\nJa zainewstowałem na początku 2007r i straciłem po dwóch latach ok. 30-40%. Jak chciałem wycofać pieniądze to mnie uspokajali że jest wszystko pod kontrolą i nie mam czego się obawiać aż wreszcze się wkurzyłem bo ile można stracić. Nie wieżcie analitykom rynkowym, jak namawiaja do kupna i mówią że jest wszystko O.K. to zn. że chcą sprzedać fundusze, że już zaczyna się walić fundusz, niech sami sobie kupuja przecież to ich pieniądze, z funduszami jest tak jak na giełdzie samochodowej gra w kubki, najpierw cie podpuszczają a potem przegrywasz wszystko.\ngasper77 09.01.11, 18:18\nWitam w klubie ja od 2007 roku straciłem 40 % zainwestowanej kasy, a od blisko 2 lat moje fundusze idą 500 zł w prawo lub w lewo -nie wiem czym się zajmują "analitycy" banku BPH\nPolacy nie chcą grać w funduszach akcji\nz_uk 09.01.11, 16:02\nTo jest poprawny tytul.\nWnioski niech kazdy sobie wyciagnie sam ;)\nGość: Maria M. IP: *.access.telenet.be 09.01.11, 16:10\nI nic dziwnego - w koncu sugerowanie sie historycznymi danymi [pt. 'Przez ostatnie dwa lata zarobilismy 60%!'] to prosta droga do kupowania w gorce. I straty.\nOd poczatku roku gielda leci na pysk. Dla porownania z porada p. Samcika, komentarz tegoz autora bloga z tym zwiazany:\nGość: Robert IP: *.icpnet.pl 09.01.11, 18:12\nProsty kurs o tym, jak działa giełda.\nGość: xxx IP: *.toya.net.pl 09.01.11, 18:15\npo rku uczestnictwa w funduszu akcji DWS jestem na minusie, więc jaka hossa?\nGość: Ja IP: 91.211.84.* 09.01.11, 21:39\nBo jesteś ostrzyżona owieczką. Trzeba było wejść np. w 2002/2003 roku i sprzedać w 2006/2007 to byś był kilkaset % do przodu. A tak - wszedłeś na górce i wtopiłeś. Typowe - pewnie przeczytałeś w gazecie o rekordowych zyskach funduszy i postanowiłeś skorzystać - tylko, że wtedy było już za późno. Jak się typowy Kowalski o czymś dowiaduje to jest już musztarda po obiedzie i ostatni gasi światło, hehe.\nGość: foksterierka IP: *.dynamic.chello.pl 15.01.11, 00:21\nA ja zarobiłam 17% i teraz wszystko wyczyściłam, bo potrzebuję na remont. Następnym razem spróbuję jak już będzie po strzyżeniu:-)\nPo co pitolić takie dyrdymały\nariston1 11.01.11, 12:55\nMoże przez ostatnie dwa lata fundusze akcji rosły ale przez ostatnie cztery już niekoniecznie. I ci co zainwestowali cztery lata temu w obligacje lepiej na tym wyszli. A ci co zainwestowali w akcje będą musieli jeszcze długo poczekać żeby wyjść na zero, oczywiście jak dobrze pójdzie, bo nie wiadomo czy teraz nie ma górki.\nGdzie kupię marynarkę w stylu boyriend?


Sztuka, czyli pieniądze - Archiwum tygodnika POLITYKA\nPolityka - nr 7 (2180) z dnia 1999-02-13; s. 56-57\nSztuka, czyli pieniądze\nPo serii muzealnych wydarzeń, w których oprawa i reklama wzięły górę nad zawartością (Balthus, Dali, Christo), oczekiwałem na tę wystawę z dużym niepokojem. Spotkało mnie jednak miłe zdziwienie. Dla przeciętnego Polaka znajomo brzmią dwa, może trzy nazwiska twórców reprezentowanych w Krakowie: Picasso, zapewne Miró lub Léger. To jednak raczej skutek mizernej edukacji plastycznej narodu, nie zaś jakości ekspozycji. Praktycznie bowiem niemal wszyscy wystawiani artyści to postacie znaczące w sztuce XX wieku, a ich notki biograficzne znaleźć można w każdym specjalistycznym słowniku. Co więcej, na wystawie są reprezentowani dziełami znaczącymi, wysokiej klasy artystycznej. Te 170 dzieł wybrano doprawdy wyśmienicie spośród 4500 obiektów znajdujących się w kolekcji.\nTo jeszcze nie koniec pochwał. Rzadko zdarzają się w Polsce wystawy, których koncepcja nie sprowadza się jedynie do porozwieszania i porozstawiania eksponatów, najczęściej w czasowo-chronologicznym lub tematycznym porządku. Kuratorki wystawy (Nawojka Cieślińska i Anna Król) przyjęły system prosty i klarowny, a równocześnie niezwykle inspirujący i pozwalający zwiedzającym zrozumieć, jak rozwijała się sztuka XX ...\nsztuka, wystawa, Kraków, "Picasso, Leger, Nolde, Arp, Miro i inni", Wuerth, kolekcja, sponsoring


ARUM DO WHYTE'A: PRZESTAŃ ROBIĆ BAŁAGAN I PODEJDŹ DO STOŁU\nNa wtorek przewidziany jest przetarg na organizację walki Tyona Fury'ego (31-0-1, 22 KO) z Dillianem Whyte'em (28-2, 19 KO). Chyba że do tego czasu obie strony dojdą do porozumienia pomiędzy sobą...\n- Whyte powinien podejść do stołu, aby wypracować jakieś porozumienie i przejść do interesów. Jeśli przestanie w końcu robić bałagan, może dostać bardzo dobrą wypłatę i szansę udowodnienia, iż należy do światowej czołówki. Chcemy tej walki, to byłoby duże wydarzenie w Wielkiej Brytanii. Dlatego też on powinien usiąść ze mną i Frankiem Warrenem do rozmów, wynegocjować sobie dobrą umowę, a potem moglibyśmy ruszyć cała machinę. Zapraszamy więc do stołu, sprawdzimy, czy uda nam się osiągnąć jakieś porozumienie. Przestańmy się w końcu wygłupiać - apeluje Bob Arum, jeden z dwóch promotorów panującego mistrza WBC wagi ciężkiej.\n- Niech Usyk da rewanż Joshui, a Fury niech walczy z Whyte'em. Nie znam tego chłopaka, wydaje mi się jednak, że on również chce tego pojedynku. Tylko niech przestanie robić bałagan - kontynuował szef grupy Top Rank.\nFury'emu zależało na dacie 26 marca. Niewykluczone jednak, że termin ulegnie zmianie. - Przecież jeśli walka przesunie się o tydzień czy dwa, to świat się nie skończy - dodał Arum.\nData: 13-01-2022 15:28:05\ncóż regulamin mówi jasno 45%/55%. Jeśli regulamin nie pasuje, zawsze można się zrzec pasów, jak kiedyś w obawie przed rewanżem z Władkiem.\nWhyte powinien się nie uginać (przynajmniej dopóki nie wyciągnie ~40%) i czekać na rozstrzygnięcie sądowe, bo szansę na ugryzienie (po wyroku sądu) znacznie większego kawałka tortu są w mojej ocenie spore.\nData: 13-01-2022 16:29:37\nTaaa, jasne. Czarny Whyte coś ugra z rasistą Arumem, już to widzę.\nData: 13-01-2022 17:54:51\nZgadzam sie, jezeli sami pisza sobie te regulaminy to niech sie do nich stosuja, bo to co wyczynia WBC to jakis smiech na sali. Gdyby jakims cudem Whyte wygral (malo prawdopodobne) to powinien rzucic tym pasem i na niego naszczac na ringu\nData: 13-01-2022 19:05:43\nSzkoda że Arum w ogóle nie widzi syfu jaki odpierdala względem Whyte'a WBC.\nData: 14-01-2022 14:55:56\nSzczerze to ja mam w poważaniu Whyte'a. Gość był skończony po walce z Chisorą, którą przegrał. Obecnie jest gorszy od Heleniusa i Parkera, których ma na papierze. Ostatnio prezentuje się bardzo słabo i Wach z walki ze Szpilką by go pokonał albo chociaż jakby dostał pełen obóz przygotowawczy. W rozkładzie ma jeszcze Rivas'a który miał być ogórkiem do bicia a jednak się nie okazał plus 40letni Povetkin który go nie tylko usadził na dupie ale tak naprawdę zakończył karierę. Whyte na ten moment to nazwisko na którym będą się odbudowywać przegrani albo budować prospekci i jak się nie skoksuje to za kilka lat będzie bokserskim wrakiem.


Trudny wyjazd do wicelidera - w portalu ligowiec.net\npiłka nożna / Futsal paulinus - 21.11.2020 13:05\nTrudny wyjazd do wicelidera\nPo bolesnym meczu, zwłaszcza w drugiej połowie, z BestDrive Piła i porażce 5:8, zawodników Futsal Szczecin czeka wyprawa na parkiet ekipy z Kamienicy Królewskiej, która zajmuje drugie miejsce w tabeli I ligi futsalu.\nWe-Met Futsal Club Kamienica Królewska notuje świetną jesień. Zespół w dziewięciu rozegranych kolejkach zdobył 16 punktów i ustępuje tylko Legii Warszawa. Legię, We-Met Futsal Club i Futsal Szczecin łączy fakt, że wszystkie te zespoły są beniaminkami. We-Met Futsal Club miał nawet walczyć ze szczecinianami w barażach o awans do I ligi (oba kluby wygrały swoje grupy w II lidze), ale przy wybuchu pandemii, obie ekipy wywalczyły promocję wiosną.\nCo słychać w naszym zespole? Do zdrowia wracają Kacper Zieliński i Bruno Fernandes, ale bliżej wyjazdu do Kamienicy Królewskiej jest ten pierwszy zawodnik. Mocno do gry pali się zeszłotygodniowy debiutant, czyli Moises da Costa Espilio. W mecze z pilanami strzelił pierwszego gola i w niedzielę ma ochotę na więcej.\nPoczątek spotkania 10. serii gier I ligi, We-Met Futsal Club Kamienica Królewska - Futsal Szczecin o godz. 17. Transmisja na kanale facebookowym rywali. Nasi zawodnicy potrafią postawić się faworytom i na to liczymy także w niedzielę.\nwysłał(a) Wczoraj o 22:45


Lądowanie MiG-a-29 w Malborku. Pilot włączył awaryjne podawanie tlenu - WP Wiadomości\nŹródło: Wikimedia Commons CC BY, Fot: Łukasz Golowanow\nInformację potwierdził w rozmowie z Wirtualną Polską rzecznik prasowy Dowództwa Rodzajów Sił Zbrojnych. - Podczas lotu nastąpiło rozszczelnienie kabiny w maszynie. Pilot włączył awaryjne podawanie tlenu - poinformował płk. Marek Pawlak.\nRzecznik dodał, że u mężczyzny nie zaobserwowano żadnych objawów, ale zgodnie z przepisami musiał zostać przewieziony do szpitala. - Czuje się dobrze - zapewnił rzecznik prasowy. Przyczyny zdarzenia ustali Komisja Badania Wypadków Lotniczych Lotnictwa Państwowego. Do tego czasu MiG-i-29 z bazy w Mińsku będą wyłączone z użytku.\nProblemy z MiG-ami z Malborka\nNa stanie polskiej armii jest obecnie 30 MiG-ów. Wszystkie mają około 30 lat. Te stacjonujące w Malborku są w najgorszym stanie - nie przeszły modernizacji, jak maszyny na stanie bazy lotniczej w Mińsku Mazowieckim.\nTo właśnie stamtąd wystartował pilot, który w grudniu 2017 roku katapultował się kilka kilometrów od bazy. Pół roku później kolejny MiG-29 uległ w powietrzu awarii, ale pilotowi udało się wylądować. Chwilę po tym stracił przytomność i trafił do szpitala. Do tej pory nie wrócił do służby.\nZobacz także: Lot treningowy Rosjan. Pierwszy taki od zimnej wojny\nMniej szczęścia miał jego kolega z bazy w Malborku - jego maszyna w lipcu runęła na pola pod Pasłękiem. Pilot zginął na miejscu.


FAQ :: Szczoteczki RADIUS\nOto najcząściej zadawane pytania:\n- Czy kolory zawsze są takie jak na zdjeciach?\nODP: Jeśli chodzi o to co widzicie na ekranach komputerów, to faktycznie może się nieznacznie różnić od rzeczywistości. Spododowane to jest głównie różnicami matryc oraz ustawień kolorów w monitorach.\n- Czy wszystkie kolory są zawsze dostępne?\nODP: Bywa różnie, ze wzglądu na dużą odległość od fabryki nie zawsze możemy zagwarantować dostepność wybranego odcienia szczoteczki, dlatego czasami kontaktujemy się z zamawiającym w celu zmiany koloru.\n- Kiedy dostanę moją przesyłkę?\nODP: Czas oczekiwania na przesyłką zależy od wybranej formy płatności i rodzaju transportu.\n- Wczoraj wpłaciłam pieniadze. Wiem, że już je macie, dlaczego paczka jeszcze nie wysłana?\nODP: Otóż, dokonanie przelewu z konta nie oznacza, że fizycznie Państwa pieniądze docierają do nas. Banki przekazują wpłaty od 1 do 3 dni. Dlatego polecamy wpłaty poprzez system platnosci.pl lub PayPal - wpłaty docierają w kilka minut od wysłania przelewu.\n- Dlaczego na stronie USA ceny są niższe?\nOPD: Róznica cen wynika z kilku czynnikow: transportu, cła oraz podatku VAT\nCzekamy na inne pytania , będziemy sukcesywnie na nie odpowiadać.\nZobacz gwiazdy, które używają szczoteczek RADIUS Przedstawiamy gwiazdy, które używają szczoteczek RADIUS! STING (...)\tCzytaj dalej »


25 lipca 2003 2 listopada 2008 / Money.pl\nMoney.pl poinformował, że spółka zamknęła I półrocze 2003 roku zyskiem podatkowym netto w wysokości 91 tys. złotych oraz zyskiem netto na działalności operacyjnej w wysokości 218 tys. zł. Warto przypomnieć, że w roku 2002 spółka osiągnęła po raz pierwszy roczny zysk EBIDTA, a bieżącym roku obrachunkowym 2003, spółka zamierza osiągnąć po raz pierwszy roczny zysk podatkowy netto.\nWartość produktów finansowych uruchomionych za pośrednictwem Platformy Transakcyjnej direct.money.pl – głównego źródła przychodów spółki – wyniosła w I półroczu ponad 32 mln złotych i była o 38% wyższa niż w II półroczu roku 2002. Spółka na platformie oferuje ponad 50 produktów 22 instytucji finansowych, m.in. kredyty, rachunki osobiste i firmowe, leasing, fundusze inwestycyjne i inne.\nWg najnowszych wyników badań Prawdziwy Profil portal Money.pl odwiedza 155 tysięcy użytkowników miesięcznie, co lokuje go na pierwszej pozycji pod względem popularności wśród polskich serwisów finansowych i daje dużą przewagę za kolejnym serwisem w rankingu (83 tys. użytkowników).


Wróg u bram - Alfredo Relaño - "Barça vs. Real. Wrogowie, którzy nie mogą bez siebie żyć" [recenzja] - Głos Kultury\nWróg u bram – Alfredo Relaño – “Barça vs. Real. Wrogowie, którzy nie mogą bez siebie żyć” [recenzja]\nKażda rywalizacja gdzieś się musiała kiedyś zacząć. Z czegoś czerpie swój początek i siły do dalszej walki. Czasami sama historia jednak zapomina, o co były pierwsze kłótnie, kto zaczął i dlaczego. Historia dwóch odwiecznych rywali, Barcelony i Realu, których przepychanki już dawno wyszły poza murawę, dwóch klubów, których serca biją tak blisko, a jednocześnie tak daleko od siebie cały czas się toczy i na pewno w ciągu najbliższych kilkudziesięciu lat nie ustanie. Jak wyglądał ich pierwszy mecz? Kto kogo sfaulował, a kto zdecydowanie był na spalonym w kluczowym momencie? Jak na tę nieprawdopodobną, niemal romantyczną historię wpływa opowieść o założycielach obu klubów? Tego i więcej dowiecie się z książki Alfredo Relaño Barça vs. Real. Wrogowie, którzy nie mogą bez siebie żyć.\nNie widzę sensu w przytaczaniu poszczególnych anegdot, opowieści czy ułamków z historii, która obfitowała w wiele spotkań, wiele meczów, wiele konferencji, artykułów, spekulacji i domniemań. Jest to kwintesencją tej książki, więc głupotą byłoby odbieranie przyszłym czytelnikom frajdy z odkrywania tego, co kryją jej kolejne strony. A Alfredo Relaño podszedł do tematu w sposób niezwykle skrupulatny i dociekliwy. Widać również, że z całych sił starał się być obiektywny w opisywaniu historii rywalizacji dwóch najbardziej znanych i komentowanych klubów świata. A zadanie, które sam przed sobą postawił, a które zweryfikować mieli najsrożsi sędziowie – czytelnicy – było niełatwe. On – od lat kibic Realu Madryt miałby ukrywać w jakikolwiek sposób swoją miłość do Królewskich? On, poprzez rodzinę swojej matki od lat związany z Katalonią, a więc i z Barceloną, miałby oczerniać coś więcej niż klub lub dawać chociażby do zrozumienia, że którakolwiek ze stron tego sporu jest lepsza bądź gorsza? Na plus zapisują się więc starania autora, jednak wynika z nich również pewien minus. Momentami odnosiłam wrażenie, że mężczyzna tak bardzo stara się nie stawać po niczyjej ze stron, że jego książka w wielu miejscach jest suchą, pozbawioną emocji relacją; raczej sprawozdaniem i szczegółowym wyliczaniem niż zapisem z ponad stuletniej, wypełnionej przecież po brzegi emocjami, wojny.\nRelaño jest w swojej książce kronikarzem – o niczym nie zapomina i nic nie pomija, możemy więc być pewni, że cokolwiek wydarzyło się na przestrzeni tych wszystkich lat między hiszpańskimi klubami – zostało chociaż wspomniane w niniejszej pozycji. Ściśle trzyma się chronologii, omawia najważniejsze i najdroższe transfery, obok tych najbardziej znanych potyczek pomiędzy Barçą a Realem, obok Kubali i Di Stéfano, obok finału butelek i świńskiego łba, obok palca Mourinho tam, gdzie nie powinien się znaleźć – autor przywołuje też sytuacje mniej znane lub zbyt sporne, by mówić o nich i móc stanąć bezpośrednio po czyjejś ze stron. Podczas lektury nie da się nie zauważyć, jak wiele pracy autor włożył w stworzenie tego tytułu, z jak wieloma ludźmi się spotkał i jak wiele archiwalnych materiałów przejrzał i dokładnie przeanalizował. I tutaj również pojawia się coś, co jest zarówno plusem, jak i minusem książki. Relaño przytacza bowiem mnóstwo zapisów rozmów, wiele artykułów – niektórych bardzo starych – a także listów czy pism oficjalnych, które w jakikolwiek sposób związane były z rywalizacją dwóch piłkarskich potęg. I o ile momentami jest to zabieg świetny, podkreślający również historyczne znaczenie tej publikacji, a także sprawiający, że czytelnik wierzy w prawdziwość i obiektywność książki, o tyle momentami przytoczone teksty potrafią nudzić. Nie wynika to jednak z mojej ignorancji, bo gdybym się takową odznaczała, to nie sięgałabym po pracę Relaño, a zapewniam, że nikt mnie do tego nie zmusił. Nużą jedynie te momenty, które stanowią inny, dodatkowy zapis tego, co już zostało chwilę wcześniej powiedziane. Fragmenty rozmów i wywiadów są jeszcze z reguły ciekawe i czyta się je szybko, niektóre wręcz zachłannie, ale już przytoczone artykuły z magazynów sportowych opisujących akcja po akcji relacje z meczu, podczas gdy parę stron wcześniej dokładnie to samo zrobił autor – uważam za absolutnie zbędne. Sam Relaño zresztą – czym moim zdaniem strzelił sobie w stopę i podkopał własny autorytet – nie raz i nie dwa zaznacza przed cytowanymi fragmentami, że są one przeznaczone dla “szczególnie zainteresowanych”, a w ten sposób sam dzieli odbiorców swojej książki na bardziej i mniej zainteresowanych, na bardziej i mnie dociekliwych, wreszcie (być może) na większych i mniejszych ignorantów, a to z kolei niebezpiecznie przypomina argumentację przez zastraszenie. Ale być może za bardzo odchodzę w swoich przypuszczeniach od sportu do filozofii.\nBarça vs. Real. Wrogowie, którzy nie mogą bez siebie żyć to książka ciekawa i wciągająca – tego nie można jej zaprzeczyć, ale miewa swoje słabsze momenty i niekiedy czytelnik może odnieść wrażenie, że wcale nie pisał jej kibic jednego z klubów, a człowiek, który posiadł ogromna wiedzę na temat historii Barcelony i Realu, kto zna się na piłce nożnej jak mało kto, ale komu brakuje pewnego zaangażowania. Alfredo Relaño chyba za bardzo chciał być obiektywny, a to w przypadku rywalizacji akurat tych dwóch klubów jest niemalże niemożliwe. Każde kolejne El Clásico to wulkan emocji zarówno wśród kibiców obu zespołów, jak i piłkarzy, trenerów ich rodzin i znajomych. Derby Hiszpanii to jednak chyba jedyne na świecie tego rodzaju sportowe widowisko, którym interesują się również ci, którzy na co dzień kibicują innym klubom, a być może nawet średnio interesują się sportem. Dlatego mimo wszystko, z szacunkiem dla intencji autora, z poszanowaniem jego zamiłowania do Realu Madryt i jego rodzinnych więzi z FC Barceloną – jego niemal szorstka obiektywność zrobiła w moim mniemaniu tyle samo dobrego, co i złego nieniejszej książce. Choć przecież emocje mimo wszystko się przebijają, a widać je zwłaszcza wtedy, kiedy z całych sił autor próbuje zrównać ze sobą oba zespoły, udowodnić, że tak naprawdę żaden nie jest gorszy, że podzieliła je historia, kraj, ludzie i ideały, że w zasadzie – jak można wywnioskować z lektury – ta rywalizacja wzięła się z drobiazgu, który później, za sprawą tak zwanej śnieżnej kuli, zmienił się w wojnę znaną na całym świecie. Słusznie również autor podkreśla, że o ile kiedyś sukces i splendor jednego klubu był tożsamy z porażką i chudymi latami tego drugiego, o tyle obecnie ta wojna jest niezwykle wyrównana, a oba kluby prześcigają się nawzajem o centymetry, walcząc jedynie o miano tego, który chwilowo będze najlepszy. Owo wyrównanie poziomów sprawia, że tytułowi wrogowie wciąż są gotowi do walki, wciąż jest o co walczyć i wciąż, osiągnąwszy sukces, trzeba oglądać się za siebie. Bo wróg zawsze stoi u bram.\nOczywiście jest to pozycja godna polecenia, bo zawiera ogrom informacji, wielu także tych sprzed lat, odkopanych i na nowo wystawionych na światło dzienne, wiele tłumaczy i wiele pozwala na nowo zrozumieć. Jest bardzo dobrze skomponowana pod względem chronologicznym i płynnie, strona po stronie, przechodzi od XIX wieku do czasów niemal współczesnych. Złożona została z niedługich rozdziałów, których tytuły od razu pozwalają zrozumieć, o czym będzie mowa i szybko wrócić do danego wydarzenia, kiedy tylko przyjdzie nam na to ochota. Wstępy i posłowia do polskiego wydania urozmaicają książkę i dodają jej kolorytu, sprawiają, że z większą odwagą sięgamy po nią my, zwykli polscy kibice. Nie da się także zaprzeczyć, że świetnie została skomponowana okładka, która przyciąga wzrok i jestem pewna, że stojąc w sklepowej polskiej witrynie, zahipnotyzowała niejednego fana Los Blancos i Dumy Katalonii. Wydawca zadbał również o to, aby już wewnętrzna strona okładki podkreślała, jak ważni dla trwania tej odwiecznej rywalizacji są właśnie kibice – ich zaciętość, oddanie i niekiedy wręcz fanatyczne podążanie za klubem. Jeśli chodzi o samo wydanie można się przyczepić tylko do jednego: wydawnictwo SQN przyzwyczaiło nas już – zwłaszcza w swoich sportowych publikacjach – do niewielkiej czcionki, która męczy wzrok, ale do której można się po jakimś czasie przyzwyczaić. W przypadku książki Alfredo Relaño może to jednak dopiec dodatkowo, ponieważ wiele jest tutaj przytoczeń – jak już wspominałam: artykułów, wywiadów, korespondencji – które dla wyodrębnienia z reszty tekstu są pisane jeszcze mniejszą czcionką. I na pewno nie sprzyja to oczom socio wydawnictwa. Pochwalić natomiast należy korektę, która od ostatnich publikacji, z którymi miałam do czynienia, poprawiła się niemal w stu procentach.\nCały czas siedzi mi w głowie porównanie publikacji Alfredo Relaño z książką, którą napisał Leplat Thibaud FC Barcelona – Real Madryt. Wojna światów. O dziwo, mimo wspólnego tematu, tytuły te są od siebie kompletnie różne. Thibaud nie wnika tak mocno w szczegóły, znać też po nim, że jego serce nie bije aż tak mocno w związku z hiszpańskimi drużynami. Z kolei książka Relaño, choć pisana przez kibica Realu i jednocześnie człowieka związanego tradycją z Katalonią, o dziwo jest oszczędniejsza w emocje. Thibaud podchodzi do sprawy mniej rzetelnie, ale bardziej emocjonalnie i z zaciekawieniem, które przechodzi na czytelnika, Relaño opisuje wszystko skrupulatniej i nie umyka mu żaden szczegół. Być może książka traktująca o rywalizacji tych dwóch klubów byłaby idealna, gdyby połączyć wiedzę i podręcznikowy niemal styl jednego z lekkim piórem i gawędziarstwem drugiego. Być może idealna drużyna powstałaby, gdyby połączyć Real Madryt z FC Barceloną. A jednak wszyscy zdajemy sobie sprawę, że byłby to twór sztuczny i pozbawiony racji bytu. Ograbiający ponadto z emocji i walki, którą żyje tylu ludzi na całym świecie.\nTagiAlfredo RelañoculesDi StefanoDziejeEl ClásicoFC Barcelonafinał butelekfutbolGran DerbihistoriaHiszpaniaKataloniakibiceKrólewscykronikarzktórzy nie mogą bez siebie żyćKubalaLiga Mistrzówmecz DerbyMourinhopiłka nożnaPuchar KrólaReal MadrytrozgrywkirywalizacjasociosportSQNszczegóływojnaWrogowie\nKładziemy lachę na konwenanse – wywiad z ...\nToksyczni bliźniacy – Chris Salewicz – “Mick ...\nNajnowszy trailer “Karbali”, filmu Krzysztofa Łukasiewicza\nBy Krzysiek Mach


2021-05-03, godz. 08:22 Przegląd sportowych wydarzeń w audycji Cały Nasz Sport [25.04.2021r.] W meczu 26. kolejki Fortuna 1. ligi piłkarze Odry Opole przegrali na wyjeździe z wyżej notowanym Radomiakiem Radom 0:1. Niebiesko-czerwoni w ligowej tabeli… » więcej 2021-05-01, godz. 09:53 Uni Opole pewnie awansuje! Sportowe emocje w audycji "Cały Nasz Sport" [24.04.2021r.] Przebieg meczu w Opolu zdecydowanie różnił się od spotkania w Jarosławiu. Siatkarki Uni nawet na chwilę nie pozwoliły dojść do głosu rywalkom i zwyciężyły… » więcej 2021-04-29, godz. 08:52 Ekologiczne domy, które zmienią świat? Domy mieszkalne, które są biologicznie żywe. To tylko jeden z pomysłów współczesnych projektantów, którzy poszukują ekologicznych rozwiązań w budo… » więcej 2021-04-27, godz. 07:04 Wygrana UNI Opole na koniec pierwszego etapu rozgrywek. Przegląd sportowych wydarzeń w audycji "Cały Nasz Sport" [1… Siatkarki Uni Opole bardzo pewnie pokonały w Stegu Arenie Asotrę Płomień Sosnowiec 3:0 w ostatnim meczu sezonu zasadniczego I ligi. W setach było 25:15, 25:20… » więcej 2021-04-25, godz. 08:47 Przegląd sportowych wydarzeń w audycji Cały Nasz Sport [11.04.2021r.] Audycję rozpoczyna podsumowanie rywalizacji siatkarzy Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle z PGE Skrą Bełchatów. Stawką meczu przy Mostowej był awans do… » więcej 2021-04-23, godz. 09:11 Uganda - perła Afryki Za sprawą radiowej wyobraźni i barwnej relacji profesora Janusza Słodczyka, w magazynie Obieżyświat, odwiedzimy państwo w wschodniej Afryce - Ugandę. » więcej 2021-04-21, godz. 09:03 Przegląd sportowych wydarzeń w audycji Cały Nasz Sport [10.04.2021r.] W programie m.in: relacja ze spotkania koszykarzy: Górnik Wałbrzych - Weegree AZS Politechniką Opolska. To ćwierćfinał rozgrywek Suzuki. 1 ligi. Akademicy… » więcej 2021-04-19, godz. 10:24 Ireneusz Hebda o odznace Korony Parku Krajobrazowego "Góry Opawskie" Zespół Opolskich Parków Krajobrazowych proponuje sięgnąć po odznakę Korony Parku Krajobrazowego 'Góry Opawskie'. Na jakich zasadach można to zrobić?… » więcej 2021-04-15, godz. 07:37 Konsekwencje zmian klimatu. Rozmowa z Jackiem Lekkim Jak zmienia się nasze środowisko naturalne i czy mamy na to wpływ? Czy globalne ocieplenie naprawdę jest skutkiem działalności człowieka? Środowisko klimatologów… » więcej


utworzone przez DyleMatka | kw. 11, 2017 | narzędzia rodzica, rozwój osobisty | 6 Komentarze\nMniej więcej w połowie trzeciej ciąży gonitwa myśli w mojej głowie zaczęła utrudniać mi funkcjonowanie.\nW każdej z ciąż byłam roztargniona i miewałam problemy z koncentracją, teraz jednak skutki tego zaczynały być nieznośne. Musiałam zapisywać w kalendarzu każde, bez wyjątku, zobowiązanie i włączać system powiadomień, w przeciwnym razie o nim zapominałam. Najtrudniej było dotrzymywać bardzo krótkoterminowych zobowiązań. Wychodząc do pracy, obiecywałam Małemu, że pomacham do niego z dworu, lecz zapominałam o tej obietnicy po przekroczeniu progu mieszkania. W drodze na przystanek autobusowy odbierałam telefon od niani i w tle słyszałam rozpaczliwy płacz Małego „Mama mi nie pomachaaaaałaaaaaaa!!!”. W pracy obiecywałam koleżance z pokoju obok, że wyślę jej jakiś materiał mailem, potem jednak wracałam do siebie i zabierałam się do pracy. Po jakimś czasie koleżanka dzwoniła z pytaniem o materiał, a ja nie miałam pojęcia, o co jej chodzi. Ciągle gubiłam różne wydruki, a nawet biurowy czajnik… Bardzo trudno było w tych warunkach kierować w pracy projektami oraz żonglować różnymi prywatnymi zobowiązaniami. Na to nałożył się syndrom wicia gniazda, który tym razem objawiał się umawianiem członków mojej rodziny na wszelkie możliwe badania lekarskie. Cóż za wspaniałe pole do popisu dla mojego zapominalskiego „ja”! Czułam się tak przeciążona nadmiarem myśli, że znów stałam się drażliwa jak osa i łatwo wybuchałam. Dodatkowo stresowała mnie myśl, że po narodzinach trzeciego dziecka będę miała jeszcze więcej zadań i jeszcze mniej spokoju.\nW pewnym momencie znajoma podpowiedziała mi praktykę uważności (ang. mindfulness) i postanowiłam uchwycić się tej deski ratunkowej.\nMindfulness to z jednej strony praktyka medytacyjna, a z drugiej – postawa określana jako „uważna obecność”, polegająca na skupianiu się na wszelkiego rodzaju wrażeniach i doznaniach płynących zarówno z wnętrza własnego ciała, jak i z otoczenia. Rozpowszechnił ją amerykański terapeuta Jon Kabat-Zinn. Mindfulness ma wprawdzie korzenie w buddyzmie, jednak jest pozbawiona pierwiastka duchowego. To było dla mnie bardzo ważne, bo z zasady nie angażuję się w praktyki odwołujące się do obcej mi duchowości. Na przykład uprawiam hatha jogę, ale ćwiczenie „om”, a nawet palenie kadzidełek mnie odstręcza (choć to drugie głównie z powodu duszącego zapachu).\nPonieważ jestem wielką fanką wszelkiego rodzaju kursów, zapisałam się na trening MBSR prowadzony przez Annę Gubernat.\nMBSR to opracowana przez Kabat-Zinna metoda redukcji stresu opartej na uważności (ang. Mindfulness-Based Stress Reduction). Kurs trwał osiem tygodni i wymagał intensywnej pracy własnej: raz w tygodniu spotykaliśmy się z nauczycielką na 2,5-3 godziny, a w okresie między spotkaniami należało średnio przez pół godziny do godziny dziennie praktykować to, czego się nauczyliśmy. Kurs był poprzedzony darmowym spotkaniem zerowym i długą indywidualną rozmową z nauczycielką, a po jego zakończeniu odbył się Dzień Uważności – niestety beze mnie, bo Malutki zrobił mi psikus i urodził się tuż przedtem, ponad trzy tygodnie przed terminem. Trening bardzo mi się podobał, a jego jedyną wadą była cena (około 1000 zł) – raczej standardowa, o ile mi wiadomo. Na szczęście przygodę z uważnością można z powodzeniem zacząć bez kursu czy nauczyciela, poprzez lekturę książek i wykonywanie zaproponowanych w nich ćwiczeń; polecam choćby „Mindfulness. Jak wytrenować dzikiego słonia i inne przygody w praktyce uważności”.\nW czasie treningu duże wrażenie zrobiło na mnie najbardziej znane ćwiczenie wykonywane podczas kursów mindfulness: uważne jedzenie.\nZamknęliśmy oczy i prowadząca kurs położyła każdemu na dłoni mały suszony owoc egzotyczny – tylko tyle wiedzieliśmy. Następnie przez 15 minut prowadziła nas przez proces uważnego poznawania owocu zmysłami. Pamiętam swoją irytację, kiedy usłyszałam, że nie możemy od razu obejrzeć owocu; rada nierada, skupiłam się na innych zmysłach. Najpierw należało poczuć w dłoni jego ciężar, dotknąć go palcami, poobracać, ponaciskać, poczuć fakturę jego skórki, twardość/miękkość, sprężystość/łamliwość, suchość/wilgotność, wyobrazić sobie jego kolor. Moje palce dotykały czegoś, co „wyglądało” jak wyjątkowo duża, miękka i sprężysta w środku rodzynka. Następnie mieliśmy przyłożyć owoc do ucha i posłuchać go. W pierwszej chwili pomyślałam, że to żart, ale kiedy lekko naciskałam owoc, ten faktycznie wydawał dźwięki, a konkretnie trzaski, trochę jak zgniatana folia bąbelkowa. Wiedziałam już, że ma w środku drobne pestki jak suszona figa.\nNajbardziej niezwykłe były wrażenia płynące ze zmysłu powonienia: powąchałam owoc i cofnęłam się pamięcią w czasie.\nByłam na pustyni w Egipcie, dojechaliśmy quadami do osady tubylców i mieliśmy wejść do namiotów na poczęstunek. W powietrzu unosił się zapach intensywnie słodki, aromatyczny i jednocześnie stęchły, dziwny. Byłam zaciekawiona i podekscytowana, a jednocześnie nie byłam pewna, czy mam ochotę na poczęstunek. Zaskoczyła mnie intensywność tych doznań wywołanych z zakamarków pamięci przez zapach. Nawet poczułam mrowienie rąk, przez dłuższy czas ściskających kierownicę quada! (Kiedy dostaliśmy później drugi owoc, także jego lekko cytrynowo-migdałowy zapach przeniósł mnie do przeszłości: ledwo sięgając oczami ponad blat kuchennego stołu, przyglądałam się, jak mama miesza ręką ciasto na drożdżową babkę).\nKiedy nauczycielka pozwoliła nam otworzyć oczy i obejrzeć owoc, nie wniosło to niczego do mojego zasobu informacji.\nOwoc wyglądał dokładnie tak, jak sobie wyobrażałam. Na koniec mieliśmy włożyć go do ust i nie rozgryzać od razu, lecz najpierw powoli zbadać podniebieniem i językiem, turlać go i lekko naciskać. Smak też mnie nie zaskoczył: słodycz miąższu i gorycz ziarenek, które usłyszałam, mieszały się z cierpkością i lekką stęchlizną zapowiedzianą przez zapach.\nNatomiast podstawowe ćwiczenie mindfulness, skanowanie ciała (ang. body scan), zupełnie mi nie wychodziło.\nPolega ono na skupianiu uwagi na poszczególnych częściach własnego ciała tak, jakby się je napotkało po raz pierwszy w życiu. Podczas zajęć prowadziła nas nauczycielka, a w domu – nagranie jej głosu. Ćwiczenie rozpoczynaliśmy od dużego palca lewej stopy, a kończyliśmy… nie mam pojęcia, na czym, ponieważ mimo kilkudziesięciu podejść tylko raz udało mi się nie zasnąć na etapie lewej stopy bądź łydki. To był ten jeden raz (podczas spotkania z grupą), kiedy miałam głowę pełną zadań na popołudnie i w ogóle nie byłam w stanie skoncentrować się na ćwiczeniu. Od tamtej pory zdarza mi się błyskawicznie przeskanować ciało w stresujących sytuacjach, co – czasem, nie zawsze – pozwala mi powstrzymać gniewną reakcję, a przynajmniej opóźnić ją i osłabić. Czasem też sprawdzam w ten sposób, czy odczuwam gdzieś ból lub napięcie, nad którym warto popracować. Natomiast nagranie body scan z głosem Anny Gubernat wykorzystuję wyłącznie jako pomoc w błyskawicznym zaśnięciu, kiedy wiem, że potrzebuję drzemki i mam na nią mniej niż godzinę.\nW jaki sposób uważność pomogła mi radzić sobie ze złością?\nChoć nie ćwiczyłam zbyt pilnie, dość szybko odczułam efekty treningu w codziennym życiu. Już jako nastolatka nie lubiłam marnować czasu i robiłam kilka (najlepiej pożytecznych) rzeczy naraz; na przykład, jeżdżąc środkami transportu publicznego, odrabiałam lekcje czy uczyłam się języków obcych. Po latach doprowadziłam tę wielozadaniowość do absurdu. Wkrótce po rozpoczęciu treningu MBSR zauważyłam, że coraz częściej z tego rezygnuję: jadąc autobusem, wyłączałam radio i skupiałam się na wrażeniach zmysłowych. Osiągnęłam też mój główny cel, jakim było pozbycie się stałej gonitwy myśli. Natomiast o wiele trudniej jest mi przyjąć uważnościową postawę wobec trudnych emocji, czyli zauważyć je i zaakceptować bez oceniania i podejmowania jakichkolwiek działań. Ostatnio kilka razy udało mi się to w przypadku smutku czy zniechęcenia, natomiast złość – jeśli już mnie dopadnie – obezwładnia mnie, uniemożliwiając ćwiczenie nabytych umiejętności.\nChciałam napisać w podsumowaniu, że stawiam pierwsze kroki w obszarze uważności, ale jest to dalekie od prawdy.\nW rzeczywistości jestem mniej więcej na tym samym etapie praktykowania mindfulness, co Malutki w zakresie rozwoju motoryki dużej: niedawno pojęłam, do czego służą ręce i umiem się obracać na brzuch. Nadal nie umiem dopełznąć do zabawki i czasem krzyczę z frustracji tym wywołanej, jednak nie jestem już małym kosmitą, który nie ma pojęcia, co się dookoła niego dzieje i w ogóle nie panuje nad własnym ciałem. A najpiękniejsze jest to, że Duży przy mojej inspiracji i z moją pomocą też zaczyna praktykować uważność… Ale to temat na osobny post.\nRysunek wykorzystany w tym wpisie: „Mindful” (CC BY 2.0) by dee & tula monstah\nSelf-reg, część 7: "Mamo, ja zawsze mam jakiś problem", czyli o negatywnym zniekształceniu poznawczy...\nBardzo ciekawy pomysł na smakowanie jedzenia, spróbuję, bo po dwóch ciążach to okropne roztargnienie mi zostało 😉\nJa po trzech ciążach też bywam bardzo roztargniona… Warto spróbować.\nByłam w 2 ciażach i kto wie co zaplanował dla mnie los, ale jak następnym razdem zajdę w ciażę to postaram się o tym pamiętać.\nReply to Małgorzata Ostrowska\nUważność przydaje się nie tylko w czasie ciąży. 🙂\nMyślę, ze to bardzo możne przydać się w relacjach z dziećmi, bo często ich nie słuchamy, albo słuchamy jednym uchem i myślami planujemy obiad, wieczór …\nReply to Joanna / Coolpaki.pl\nZdecydowanie! A te małe radarki doskonale wyczuwają nasz brak uwagi i dają czadu…\nPokonywanie swojej słabości – Dylematy świadomego macierzyństwa\n[…] utyłam, cera mi zszarzała i pamięć nieco szwankowała (choć nie aż tak, jak w czasie mojej trzeciej ciąży), ale funkcjonowałam całkiem nieźle, piastując kierownicze stanowisko i zajmując się po pracy […]\nPracoholiczka, która wstąpiła do mamafii – Dylematy świadomego macierzyństwa\n[…] Ekstazy, bo dzięki moim dzieciom na nowo staję się dzieckiem, uczę się odpuszczać oraz być uważna na to, co dzieje się tu i teraz. Udręki, bo stale borykam się z problemami i dylematami […]\nZłość, część 2: Dziesięć kroków ku lepszemu życiu – Dylematy świadomego macierzyństwa\n[…] W trzeciej ciąży byłam równie aktywna, jak w poprzednich dwóch, chciałam załatwić jak najwięcej spraw przed narodzinami Malutkiego. W efekcie czas mijał mi niezwykle szybko; czułam, że pędzę i nie potrafię się zatrzymać. Aby poczuć się w większym stopniu osadzoną w chwili bieżącej, wzięłam udział w ośmiotygodniowym kursie redukcji stresu opartej na uważności (ang. Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR) prowadzonym przez Annę Gubernat. Nie czułam się zestresowana, a jedynie chciałam być bardziej uważna, ale niespodziewanie dla mnie samej nauczyłam się kilku technik, które z powodzeniem pozwalają mi ujmować w ryzy własne trudne emocje, w tym złość. O tym też napiszę w osobnym poście. […]\nPracoholiczka, która wstąpiła do mamafii — DyleMatki | Agnieszka Stążka-Gawrysiak\n[…] bo dzięki moim dzieciom na nowo staję się dzieckiem, uczę się odpuszczać oraz być uważna na to, co dzieje się tu i teraz. Udręki, bo stale borykam się z problemami […]\n[…] lat z różną intensywnością praktykuję uważność (mindfulness), jednak dopiero teraz doświadczyłam tego, że emocje są jak fala. Słyszałam wielokrotnie, […]


Cena od: 144 PLN / 1 dzień Obiekt WILLA ELITA zlokalizowany jest w Krynicy Morskiej. Każdy pokój dysponuje balkonem. W pokojach znajduje się biurko, łazienka z prysznicem, szafa oraz telewizor z płaskim ekranem. Elbląg oddalony ...\nPensjonat Orlik Mountain ResortSPA\nBukowina Tatrzańska - ul Tatrzańska 24a\nCena od: 198 PLN / 1 dzień Położony w Bukowinie Tatrzańskiej pensjonat Orlik oferuje pokoje z bezpłatnym WiFi i telewizorem z płaskim ekranem oraz dostępem do kanałów satelitarnych. Na miejscu dostępny jest bezpłatny prywatny.W ...\nSzczyrk - Myśliwska 49\nCena od: 315 PLN / 1 dzień Obiekt Villa pod Skrzycznem znajduje się w Szczyrku, 60 metrów od ośrodka narciarskiego COS Skrzyczne i 300 metrów od wyciągu narciarskiego Kaimówka. Na miejscu można bezpłatnie korzystać z WiFi.W ...\nŁagów - ul. 1 Lutego 24\nCena od: 170 PLN / 1 dzień Obiekt Villarada znajduje się w miejscowości Łagów i oferuje indywidualnie urządzone pokoje z bezpłatnym bezprzewodowym dostępem do Internetu, a także porośnięty sosnami ogród z hamakiem i sprzętem ...\nNiedzica-Zamek - Nad Zalewem 8\nPensjonat Szczepaniakówka jest usytuowany w Niedzicy Zamku. Na miejscu Goście mogą bezpłatnie korzystać z WiFi. W obiekcie działa bar. Na terenie pensjonatu znajduje się ponadto ogród i taras. ...\nBiały Dunajec - Miłośników Podhala 115\nCena od: 122 PLN / 1 dzień Tatrzański Dworek znajduje się w zielonej okolicy, 8 km od Zakopanego. Jest to urządzony w góralskim stylu obiekt, który oferuje jasne pokoje z bezpłatnym bezprzewodowym dostępem do Internetu.W ...


Finaliści Mistrzostw Polski U19 - KobiecaPilka.pl - piłka nożna kobiet\nWyłoniono ośmiu finalistów klubowych Mistrzostw Polski Juniorek Starszych, którzy w czerwcu powalczą o medale.\nRozegrane zostały jednodniowe turnieje półfinałowe klubowych Mistrzostw Polski Juniorek Starszych U19. Z każdego z czterech półfinałów rozgrywanych w Gorzowie Wielkopolskim, Łodzi, Koninie i Tarnowie awans do finałów MP wywalczyły po dwa najlepsze zespoły. Turniej decydujący o mistrzostwie odbędzie się w drugiej połowie czerwca w Szczecinie.\nW porównaniu finalistów MP U19 z tego i ubiegłego roku to ponowy awans wywalczyło pięć zespołów - Medyk Konin, AZS PSW Biała Podlaska, Olimpia Szczecin, UKS SMS Łódź i Respekt Myślenice. Aktualnym Mistrzem Polski w tej kategorii wiekowej jest Medyk Konin.\nKlubowe Mistrzostwa Polski do lat dziewiętnastu w tym sezonie cieszyły się niestety bardzo małym zainteresowaniem. Łącznie jesienią wystartowały w nich 24 zespoły. Z tej liczby 16 klubów zakwalifikowało się do wiosennych turniejów półfinałowych, a dwa w międzyczasie zrezygnowały z uczestnictwa w półfinałach.\nW turnieju finałowym MP U19 po fazie grupowej (2 grupy po 4 zespoły) odbędą się bezpośrednio mecze o I i III miejsce. Mecze półfinałowe oraz spotkania o miejsca 5 i 7 nie będą rozgrywane. W sezonie 2017/2018 rozgrywki MP U19 są przeznaczone dla zawodniczek z roczników 1999-2001 i 2002 (nie biorących udziału w rozgrywkach MP U16).


Do czasu uchwalenia ustawy w tym względzie nikt nie powinien podpisywać umowy na odwróconą hipotekę, ludzie kiedy wreszcie zmądrzejecie, wszystkie powstające firmy chcą zarobić, niestety na ludzkiej naiwności, nikt lub prawie nikt nie jest uczciwy i los innego człowieka go mało obchodzi byle on nabił kabzę!!!\nAle reklamy w TV mają piękne\nmam wrazenie ze kilku poslow juz wzielo kase za bojkot takiej ustawy i wnet wybuchnie afera i zaczna wyrzucac starych ludzi z ich mieszkan i domow i zacznie sie lament nim organy za to sie wezma to bedzie pozamiatane a kilku cwaniakow dobrze sie oblowi mysle ze to iuz bylo w innych panstwach trzeba przyznac dobry numer\nPRZECIETNY P[OLAK JAK MA ZALEGLOSCI TO WINDYKACJA I KONIEC ,DLACZEGO TU NIC SIE NIE ROBI???\nniech naszą odpowiedzią na te problemy będzie deregulacja! niech młodzi ambitni ludzie poprzejmują mieszkania! niech stare układy przestaną blokować rozwój młodzieży! oddajmy swoją przyszłość w ręce młodych i ambitnych ludzi! cała armia zderegulowanych młodych ambitnych ludzi zapewni nam godne i szczęśliwe życie!\nCzyli parchy wykupujom Polske.\nDo sokular, Czlowieku dlaczego jestes tak naiwny? Nasi poslowie dbaja bys mial " LEPIEJ " Tak to POLSKA Kraj wszelkich MOZLIWOSCI. Rozejzyj sie w kolo jakie ni stad ni z owad powstaja, to sa ZARADNI. KUMOTRZY KUMOTROW, a ZDROWA sila Narodu klasa robotnicza pozwolila sie OTUMANIC SOLIDARNOSCIA. TWORCA tego ruchu plawi sie wLOS ANGELOS albo innym CHICAGO Tu sa LEPSZE warunki jak w USA. NA razie OSZUSCI maja sie dobrze.\nJózef Bąk niewinny, a tak byl opluwany!\nWkrótce zobaczymy przeprosiny Faktu.\nMecenas Roman G. nad tym pracuje.\nWszechmocny tatuś Bąka odwdzieczy się panu mecenasowi.\nZ przykrością obserwujemy z nadejściem nowego systemu postępujący kanibalizm finansowy-eliminacja słabszych,mniej szczwanych,ufnych,naiwnych.A kanibalom żyje się dobrze,np. facio z AmberGold z więzienia nawet ma czelność domagać się wypasionych poborów...\nTEN RZĄD TO AGENTURA ZACHODNICH BANKÓW CENTRALNYCH. Obejrzyjcie na youtube Aarona Russo "Od wolności do faszyzmu".\nNic tylko założyć firmę , podpisać umowę z 1000 emerytów, wypłacić im jeną emeryturę, zaciągnąć kredyty na miliony w banku "X", a następnie zbankrutować i w ten sposób przekazać bankowi "X" tysiąc mieszkań w ramach masy upadłościowej. Proste. Czy tej pokusie mogą się oprzeć bezduszne zachodnie banki???\nNie tak bardzo dziwię się hochsztaplerom i innym łotrom jak temu RZĄDOWI\n" Najjaśniejszej " , że UDAJE , że jest RZĄDEM państwa , narodu.\nA gdzie są marszałkowie okrąglaka , którzy wiedzą jak się obdarować społeczną\nforsą ? Jakie prawa ustanawiają ? Takie ścierwojadztwo powinno być\npotraktowane jednym paragrafem : KTO DZIAŁA NA SZKODĘ INNYCH\nWYKORZYSTUJĄC ICH PRAWNĄ NIEWIEDZĘ IDZIE DO PAKI NA 10 LAT,\nA CAŁE MIENIE JEST REKWIROWANE. A JEŻELI PRZEPISAŁ MIENIE NA PRABABCIĘ , OJCA DYREKTORA LUB SWOJEGO KOTA TO IDZIE DO PAKI NA 40 LAT.. Ale --- takie prawo i takie państwo jacy jego posłowie i rząd.\ndlaczego prace trwają 4 lata ? kilku posłów dostało "premię" za opóżnianie, zgadnijcie od kogo\ntrzeba byc ZUPELNIE naiwnym aby na cos takiego sie zlapac.\nTen system juz dawno funkcjonowal w USA--tam go wymyslili--aby oszukac glupich staruszkow. Probowano go tez w Niemczech--ale nie bylo tylu naiwnych. I teraz posuwa sie to dalej na wschod, gdzie jeszcze mozna znalezc "swiezych" naiwnych. Powodzenia. Rzad nie jest odpowiedzialny za glupote obywateli!!!\noj tam PO ma ważniejsze sprawy niż chronienie mocherów\nZłodziejski` nieRząd dla tylko o swoje pełne,aż się ulewa koryto,reszta go nie interesuje.\nRe Artur- wiem,że tylko o to wam parchy chodzi.NIEDOCZEKANIE.Tu Usraela nie zrobicie.\nTO NIE RZAD POLSKI ODPOWIADA ZA NAIWNOSC LUDZI LUDZIE STARSI I TAK JA SAM MIMO ZE MAM EMERYTURE NIE WIERZE ZE KTOS MOZE MI DAC COS ZA DARMO OSTRZEGAM TEZ PRZED KASA STEFCZYKA GDZIE NA SWOJE PIENIADZE CZEKALEM 1 MIESIAC PO ZLIKWIDOWANIU KONTA TO DOPIERO OSZUSCI\nIII-RP - to system z=- oszustów Cwaniaków chamów - czekamy jak wróci IV-RP i ich rozliczy\nZlodziejskie państwo nie dba o obywateli pozwala okradac ludzi starszych zaraz zaczną padać specjalnie koszmar


się regularnie do dziś. Byłoby miło, gdyby sprawy między mną, Benem i Winoną pozostały w takim właśnie układzie. Cieszyłabym się z tego. Ale pewnie tak nie będzie. W światku aktorskim tego typu relacje przebiegają bardzo niestabilnie i w dodatku dość osobliwie. Powiedziałabym nawet, że egzotycznie. Nauczyło mnie tego doświadczenie".\nGwyneth przyznaje, że przez tych ostatnich kilka lat dojrzewała na zdwojonych obrotach. Znajomi i przyjaciele zgodnie potwierdzają, że kiedyś była inna. Zwłaszcza przed znajomością z Affleckiem, kiedy była dziewczyną Brada Pitta. Wtedy była słaba i uległa. Teraz jest zupełnie inna - silna i nieokiełznana. Nawet jeżeli sama mówi o sobie, że\nsię regularnie do dziś. Byłoby miło, gdyby sprawy między mną, Benem i Winoną pozostały w takim właśnie układzie. Cieszyłabym się z tego. Ale pewnie tak nie będzie. W światku aktorskim tego typu relacje przebiegają bardzo niestabilnie i w dodatku dość osobliwie. Powiedziałabym nawet, że egzotycznie. Nauczyło mnie tego doświadczenie".

<tit1>Twarda blondynka</tit1>
Gwyneth przyznaje, że przez tych ostatnich kilka lat dojrzewała na zdwojonych obrotach. Znajomi i przyjaciele zgodnie potwierdzają, że kiedyś była inna. Zwłaszcza przed znajomością z Affleckiem, kiedy była dziewczyną Brada Pitta. Wtedy była słaba i uległa. Teraz jest zupełnie inna - silna i nieokiełznana. Nawet jeżeli sama mówi o sobie, że


raport Instytutu Mikromakro – człowiek maszyna bezpieczeństwo – Fundacja Instytut Mikromakro\n« konferencja Instytutu Mikromakro fuzja informacji\nObywatele versus korporacje. Czy energetyka rozproszona wzmocni kapitał społeczny Polaków? »\nraport Instytutu Mikromakro – człowiek maszyna bezpieczeństwo\n„Mówi się, że podczas I wojny światowej trzeba było zużyć 10 tys. sztuk amunicji, by zabić jednego człowieka” – przypominają George Friedman i Robert D. Kaplan z amerykańskiego think-tanku Stratfor. 30 lat później, by zniszczyć jeden cel, nad Niemcy leciało 1000 samolotów B-17, obsługiwanych przez 10 tys. ludzi. Na wojnie w Wietnamie wysyłano 30 samolotów F-4, aby np. zburzyć jeden most. W misji uczestniczyło 60 lotników. Natomiast pilot współczesnego F-16 poradzi sobie z sześcioma celami. W niedalekiej przyszłości klucz czterech dronów nowej generacji zniszczy w czasie jednej misji 32 cele. Obsłuży je jeden operator. Ale już dzisiaj pracuje się nad miniaturowymi latającymi robotami, które ruszą do boju jako rój, zdolny do ataku na kilkaset obiektów. Tu również wystarczy tylko dowódca misji, zwłaszcza że mówimy o dronach w pełni autonomicznych, samodzielnie wybierających cele zgodnie z zaprogramowanymi z grubsza wymogami.\nCo najważniejsze, misja drona nie łączy się z zagrożeniem dla życia pilota. Robot nie marudzi, że musi znowu lecieć, nic nie wie o paragrafie 22, za to zbiera więcej danych, niż są w stanie przeanalizować ludzie, nie mówiąc już o możliwości natychmiastowego ataku, gdy wykryją podejrzany cel. Mimo to rośnie opór przeciwko robotyzacji wojny. Pojawiają się nawet apele o zaprzestanie wykorzystania robotów w działaniach wojennych. Oto paradoks naszych czasów. Masowe naloty, które zabiły tysiące niewinnych ludzi, są postrzegane jako mniej naganne moralnie niż wysłanie robota z precyzyjną misją, w której mielibyśmy pewność, że zginie tylko jedna osoba. Kto ma rację?\nW pełni nie rozstrzygniemy tego dylematu. Zawsze będzie się on w tyle głowy, gdy zobaczymy roboty w walce. W tej sytuacji rekomendujemy działania, które poszerzą wiedzę o różnych praktycznych pokojowych zastosowaniach robotów, w tym bezzałogowych statków powietrznych, zrywając z ich wizerunkiem maszyn do zdalnego zabijania lub ograniczaniu ich przydatności do zastosowań wojskowych, czy też inwigilacyjnych.\nNa konwersatoriach poprzedzających konferencję finałową program „Pięć żywiołów. Wolność – informacja – bezpieczeństwo”, która miała miejsce na Stadionie Narodowym w Warszawie, debatowaliśmy o dronach, o ochronie cyberprzestrzeni, o potrzebach informacyjnych służb zarządzania kryzysowego i wojska oraz o ochronie infrastruktury krytycznej.\n„Pięć żywiołów 2013. Wolność – Informacja – Bezpieczeństwo” zorganizowaliśmy wspólnie z Ośrodkiem Badań nad Przyszłością Collegium Civitas przy współpracy ze Stowarzyszeniem Euro-Atlantyckim i firmą Evention. Gościem specjalnym był Przemysłowy Instytut Automatyki i Pomiarów – PIAP, zaś wsparcia merytorycznego udzieliła nam Wszechnica Fundacji Wspomagania Wsi. Patronat honorowy objęli Stanisław Koziej, szef Biura Bezpieczeństwa Narodowego oraz Wojciech Wiewiórowski, Generalny Inspektor Ochrony Danych Osobowych.\nzaproszenie na konferencję 5żywiołów, Kraków 16-18 czerwca 2014\nIV zjazd menedżerów ds. bezpieczeństwa ZAMEK\nThis entry was written by Piotr Rutkowski, posted on 5 listopad 2013 at 09:14, filed under Aktualnosci, Publikacje, Raporty. Bookmark the permalink. Follow any comments here with the RSS feed for this post. Comments are closed, but you can leave a trackback: Trackback URL.


Damska odzież robocza - czym się różni\nOdzież BHP to rozbudowane zagadnienie. Obecnie na rynku można znaleźć ubrania robocze dla mężczyzn oraz dla kobiet i tzw. unisex, czyli odzież zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Czym kobieca odzież robocza różni się od męskiej? Dlaczego dla kobiet warto zamówić ubrania z kategorii „damska odzież robocza”? O tym wszystkim w dzisiejszym artykule.\nRozmiar, styl, kolor i krój – podstawowe różnice między kobiecą i męską odzieżą roboczą\nDamska odzież robocza stanowi oddzielną kategorię odzieży BHP. Jest to zdeterminowane potrzebami rynku. Kobiety zazwyczaj noszą mniejsze rozmiary niż mężczyźni, toteż nawet typowa męska „S-ka” często jest za duża dla wielu pracownic. W związku z tym warto zakupić odzież specjalnie dostosowaną do kobiet. Często damska odzież robocza występuje w wielu wersjach kolorystycznych, które są bardziej dostosowane do gustu kobiet.\nDamskie ubrania robocze mogą być także taliowane, przez co lepiej prezentują się na sylwetce. Jest to szczególnie istotne w przypadku gdy mamy do czynienia z reprezentowaniem firmy – koszule np. kelnerek powinny być dobrze dobrane rozmiarowo i prezentować się nienagannie, ponieważ wizerunek pracownika stanowi w tym przypadku część wizerunku całej restauracji.\nKobieca odzież robocza – na co zwrócić uwagę?\nWybierając odzież roboczą dla pracownic, warto mieć na uwadze to, aby ubrania były wykonane z odpowiedniej jakości materiałów. Słabej jakości bawełna czy sztuczny, nieprzepuszczający powietrza poliester mogą nie wyglądać dobrze i nie być praktyczne. Ubranie robocze powinno być przede wszystkim wygodne dla pracownicy, dlatego w przypadku kucharek, sprzątaczek czy woźnych warto zadbać o to, aby miało ono kieszenie. Bardzo istotnym elementem przy wyborze odzieży roboczej będzie także kolor ubrań.\nJest to szczególnie ważne w przypadku gdy pracownice mają bezpośredni kontakt z klientami albo dostawcami – ich strój buduje wówczas wizerunek firmy. Warto zadbać, aby kolorystyka kojarzyła się osobom postronnym z daną branżą albo nawet z konkretnym przedsiębiorstwem.\nLogo i nazwa firmy umieszczona na ubraniu nie muszą być mocno widoczne, a w przypadku np. eleganckich restauracji nie byłoby to nawet wskazane.\nDamska odzież robocza – jakie kategorie można spotkać?\nNa rynku damskiej odzieży roboczej można obecnie znaleźć wiele fasonów i krojów ubrań, dlatego dla wielu branż możliwe jest skomponowanie całej roboczej garderoby. Popularne T-shirty, koszulki polo, kurtki z logo czy bluzy stanowią tylko część asortymentu w tej kategorii.\nDostępne są również spódnice damskie, fartuchy, zapaski, kamizelki oraz buty. Spodnie damskie typu ogrodniczki to tylko jeden z rodzajów dostępnych ubrań. Wśród obuwia dla pracownic można znaleźć przeróżne modele butów – począwszy od typowo roboczych butów podobnych jak dla mężczyzn po pantofle na obcasie albo koturnie.\nKolorystyka ubrań oraz obuwia nie zawsze jest jednolita. Często wykorzystywane są kolory takie jak różowy, czerwony, ale także klasyczny biały oraz czarny. Co ciekawe, dostępne jest również obuwie robocze we wzory, co jest raczej rzadkością na rynku obuwia roboczego dla mężczyzn.\n#sp2 #sterylizacja-kotow #bon-turystyczny #swieconka #odnawialne-zrodla-energii #przerwa-w-dostawie #sport #miejsko-powiatowa-biblioteka #horror #kryta-plywalnia


Darmowa wysyłka 5 sztuk/zestaw stal czarna 900m-t-k wskazówki lutownica do lutowania saike stacji aoyue yihua stacji Kup online / Tools | Allinsurancecarriers.com\nDarmowa wysyłka 5 sztuk/zestaw stal czarna 900M-T-K wskazówki lutownica do lutowania SAIKE stacji AOYUE YIHUA stacji\nTagi: Tanie: Darmowa wysyłka 5 sztuk/zestaw stal czarna 900M T K wskazówki lutownica do lutowania SAIKE stacji AOYUE YIHUA stacji, wysokiej jakości Darmowa wysyłka 5 sztuk/zestaw stal czarna 900M-T-K wskazówki lutownica do lutowania SAIKE stacji AOYUE YIHUA stacji, dostawcy Welding Tips z Chin.\ndarmowa wysyłka Otwarcie Podważ Spudger Zestaw Narzędzi Do Naprawy Telefonu komórkowego narzędzie Zestaw Wkrętaków dla iPhone iPad Samsung Telefon komórkowy Ręcznie zbyt 11.49 darmowa wysyłka Najnowszy CPS-32V5A 3205II precyzja Kompaktowe mini Cyfrowy Regulowany Zasilacz DC 110 V-230 V 0.01 V/0.001A 69.99 Ulepszony KQCPET6 V6 Wielofunkcyjne Laptopów I Komputerów Stacjonarnych PC Uniwersalny Test Diagnostyczny Debug Wsparcie PCI, PCI-E, LPC, Mini PCI E 18.99 2016 Najnowszy 715 model wzornik BGA Sita Szablony szablon Bezpośrednie Ogrzewanie + Lutowania Przyrząd Do Chip Naprawy Przerobienie Reballing Zestaw 66.99 FreeShipping 14 Sztuk/partia JY CZARNY 900M-T-K dla Hakko Lutowania Bezołowiowego Lutowane Żelazo Porady 936 fx888/888D SAIKE 909D/852 CXG 936d 9.99 szybkie łącze 30 klatek nie przenieść efekt zjawy 13MP Kamera HDMI VGA Microscop Przemysłowe + 130X obiektyw + led + stojak uchwyt + 8 " Monitor LCD 162.99 darmowa wysyłka UE podłącz 908D lutownica + 8858I YiHua stacji Gorącego powietrza Regulowany Stała tempera 42.99 darmowa Wysyłka Wysokiej Jakości 5 sztuk/partii 5/10/20/30/50mm X 33 m Wysokiej temperatura Żaroodporne Poliamid taśma BGA 13.89 + = 1 zestaw bezpłatne\nна вид хорошие, посмотрим\n6 Sztuk Miedzi 900M-T Wskazówki Lutownica Bezołowiowe Lutowania Spawania Narzędzia Ustaw t22\nOpis: miedź grotów nadają się do niższej temperaturze lutowania. istnieją 6 kształty grotów w tym zestawie i możesz wybrać właściwą jeden dla różnych potrzeb lutowania, na przykład, kształt b wszechstronny typ, który może być używany z dowolnym kierunku i jest łatwy do przechowywania w dowolnym pozycji, możliwość lutowane każdej powierzchni od małych do dużych; i kształt typu\n17 Sztuk Wysokiej Jakości Ołowiu Lutownica Porada 900M-T Dla HAKKO 936 SAIKE ATTEN YIHUA Stacji Lutowniczej Nowy #1A30948 #\n1 SZTUK 900M-T Żelazo Porady Końcówki do Lutowania bezołowiowego Lutu Stacja Lutownicza Eruntop 8586 936 937 12 Modele dostępnej\nzauważ: 1. Nasza Firma nie ponosi żadnych podatków, V.A.T ceł lub opłaty odludziu. 2., Aby pomóc kupującym zmniejszyć cła przywozowe i wysyłać szybko, proszę powiedz nam swoje konkretne wnioski w tym ile zadeklarowanej wartości chcesz nam umieścić na fakturze handlowej po umieszczeniu zamówienia. nie możemy wysyłać out aż dostać to odpowiedź.\n5 sztuk/partia 900M-T-IS Wymiana MY9_25 Lutowane Lutownica porada Dla Hakko 936 Stacji\nCechy: 1. Małe wymiary i waga. 2. Perfekcyjnie zaprojektowany z długą żywotność. 3. o dużej wytrzymałości i żaroodpornego materiału zapewnienia trwałego użytku. 4. Bezpieczne i stabilną pracę. 5. Bardzo łatwe do podjęcia i czyste. 6. Dobrze zapakowane do wygodnego użytkowania. dane techniczne: 1. Materiał: Stop Aluminium 2. Kolor: Srebrny 3. Średnica


Najlepsze strony z zakładami sportowymi z bonusami i nagrodami – 365dealsforu\nNajlepsze strony z zakładami sportowymi z bonusami i nagrodami\nAuthor: editor Published Date: October 15, 2021 Leave a Comment on Najlepsze strony z zakładami sportowymi z bonusami i nagrodami\nJedną z głównych różnic między bukmacherami online i offline są premie i nagrody. Możesz zdobyć setki dolarów w darmowych zakładach, bonusach od depozytów, rabatach i programach VIP, po prostu wybierając obstawianie online. Przy odpowiedniej ofercie i odrobinie szczęścia – ponieważ wciąż musisz obstawiać wygrane zakłady sportowe – możesz wyjść na zero, a może nawet odejść trochę bogatszy. Wiemy, o czym myślisz – gdzie się rejestrujesz? Sprawdź na przykład nasz etoto bonus. Ale chwileczkę. Poruszaj się zbyt szybko, a możesz popełnić powszechny błąd początkującego: rejestracja w bukmacherze online wyłącznie dla ich promocji.\nTo zły pomysł i pewny sposób na oszukanie. Musisz upewnić się, że bukmacher, który Cię interesuje, jest licencjonowany, podlega regulacjom i, co najważniejsze, cieszy się opinią osób, które szybko płacą swoim klientom.\nMożesz znaleźć tych bukmacherów samodzielnie, ale może to trochę potrwać. I musielibyście wiedzieć, czego szukać, co nie wszyscy wiedzą, sądząc po tym wszystkim, że „zostałem oszukany; co ja robię?” wątki na forum.\nŁatwiejszym podejściem – nie wspominając o szybszym – jest dołączenie do jednego z polecanych przez nas bukmacherów. Przeczytaj nasze recenzje, aby znaleźć idealne dopasowanie, a następnie naciśnij przycisk „Odwiedź teraz”, aby przejść do witryny i rozpocząć.\nJeśli nie masz doświadczenia z zakładami online, zdecydowanie zalecamy przeczytanie każdej z tych recenzji bukmacherów. Dowiesz się nie tylko o rynkach zakładów, opcjach i limitach każdego bukmachera, ale także możesz porównać oferty i warunki bonusów – rzeczy, które omówimy bardziej szczegółowo poniżej.\nDlaczego bukmacherzy oferują bonusy?\nZastanawiasz się, dlaczego bukmacherzy rozdają pieniądze, towary i inne „darmowe” rzeczy? Ponieważ nie będziemy cię winić, jeśli twój radar „jeśli wydaje się zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe, to prawdopodobnie jest”.\nSpokojnie – to nie jest fikcja. Oto trzy powody, dla których bukmacherzy oferują takie oferty:\n1 Chcą przyciągnąć nowych klientów\nOferują bonusy od depozytu, aby zachęcić Cię do złożenia depozytu (ponieważ możesz podwoić lub potroić swój początkowy bankroll). Korzystają z darmowych zakładów, aby pomóc Ci przezwyciężyć strach lub niepokój związany z postawieniem zakładu. Co masz do stracenia, jeśli gwarantują zwrot pieniędzy, jeśli przegrasz?\n2 Aby zachęcić nieaktywnych klientów do powrotu.\nBukmacherzy korzystają z ofert, aby skłonić graczy, którzy od jakiegoś czasu nie postawili zakładu, z powrotem na stronę. Na przykład wykorzystają premię za ponowne doładowanie, aby skłonić ich do dokonania kolejnej wpłaty, jeśli opróżnią saldo konta.\n3 Aby nagrodzić obecnych klientów.\nBukmacherzy oferują programy VIP i zwrot gotówki, aby dać ci niewielką nagrodę za bycie lojalnym klientem. Dla innych jest to mała marchewka do ścigania – powód do kontynuowania obstawiania (dzięki czemu możesz odblokować nagrodę).\nJak widać, bukmacherzy mają wiele dobrych (i uczciwych) powodów, aby oferować bonusy i nagrody. To sprawia, że wchodzisz do drzwi i wydajesz z nimi pieniądze. Ale nie myśl przez chwilę, że robisz szybki.\nPonieważ każda z ofert bukmacherów zawiera warunki, które musisz spełnić, zanim będziesz mógł wypłacić pieniądze. Te warunki sprawiają, że niezwykle trudno jest osiągnąć zysk, gdy jest się groszem bukmachera. Za chwilę omówimy bardziej szczegółowo zasady i warunki – gdy omówimy wszystkie typowe bonusy i nagrody, które napotkasz podczas obstawiania zakładów sportowych online.\nNajczęstsze rodzaje bonusów i promocji w ofercie bukmacherów\nIstnieje wiele rodzajów promocji. Ale jest tylko kilka lub dwie typowe promocje, którym możesz zaufać w prawie każdym bukmacherze, z którym się spotkasz w Internecie. Poniżej znajduje się lista najpopularniejszych typów promocji oraz szczegółowe informacje o ich działaniu.\nWiększość bukmacherów oferuje darmowe zakłady. Zdobądź 10 $ tutaj lub 50 $ tam. Ale to nie są to, czym myślisz, że są – ich nagłówki są mylące. Oto, co mamy na myśli: Kiedy bukmacher oferuje darmowy zakład, nie daje Ci pieniędzy na obstawianie. Zamiast tego oferują zakład „bez ryzyka”. Oferują ubezpieczenie.\nZałóżmy na przykład, że znajdujesz ofertę na „darmowy zakład na żywo do 50 USD”. Gdy postawisz (pierwszy) zakład na żywo, jeśli przegrasz, bukmacher zwróci Ci do 50 $. Ta oferta jest opłacalna tylko wtedy, gdy przegrasz. A jeśli wygrasz? Nic się nie dzieje. Odbierzesz swoje wygrane i ruszysz dalej. Oferta skończona. To jedna z ofert, która jest ekscytująca i przynosi ulgę niektórym osobom, a dla innych pozornie bezcelowa i niezgodna z regułami.\nVIP / zwrot gotówki\nWiele stron przyznaje Ci punkty za każdego postawionego 1 $ lub 10 $. Celem jest zbieranie punktów, abyś mógł później awansować na poziomy (VIP), a także wymienić swoje punkty na zwrot gotówki, towary i inne korzyści. Bukmacherzy z wielopoziomowymi programami VIP są idealni, jeśli planujesz obstawiać wiele zakładów, ponieważ zazwyczaj oferują one ekskluzywne bonusy, rabaty / ubezpieczenia, towary, przyspieszone płatności i zwrot gotówki.\nCo więcej, niektóre wielopoziomowe programy VIP dają mnożniki punktów za awansowanie na kolejne poziomy. Oznacza to, że będziesz zdobywać punkty w nieco szybszym tempie niż poziom niższy. Często te same programy zwiększają stosunek punktów do zwrotu gotówki, im wyżej się zajmujesz.\nTo tak, jakby przyczepić rakietę do innej rakiety… przymocowanej do innej rakiety, której celem jest skrzynia skarbów pełna pieniędzy. Krótko mówiąc, jeśli możesz znaleźć legalnego bukmachera oferującego taki program VIP, zarejestruj się szybko.\nJest to najczęstsza ze wszystkich ofert hazardu online. Jest tak powszechne, że powinno znaleźć się na pierwszym miejscu na naszej liście. Bonus od depozytu to bonus meczowy – oferta bukmachera na dopasowanie procentu Twojego depozytu do tak wielu dolarów. Załóżmy na przykład, że zaoferowano Ci 100% premii do 500 USD.\nOznacza to, że za każdego 1 dolara, który wpłacisz, bukmacher da Ci 1 dolara. Wpłać całe 500 $, a otrzymasz 500 $ od bukmachera, czyli łącznie 1000 $.\nWSKAZÓWKA Spróbuj znaleźć bukmachera oferującego wyższy odsetek meczów niż 100%. Na przykład, jeśli znajdziesz 200% bonusu od dopasowania, bukmacher da ci 2 $ za każdego 1 $, który wpłacisz. Możesz szybko potroić lub czterokrotnie zwiększyć swój bankroll, jeśli znajdziesz odpowiednią ofertę. Widzieliśmy, jak kasyna oferują bonusy za dopasowanie nawet do 400%!\nSą one identyczne z bonusem od depozytu, z dwoma wyjątkami:\nSą przeznaczone dla obecnych klientów, a nie dla nowych klientów.\nSą mniejsze niż bonusy od depozytu (może w 90% przypadków).\nBonus bez depozytu to gotówka, którą bukmacher daje Ci po zarejestrowaniu się – i zwykle nie musisz dokonywać wpłaty, aby go otrzymać. Są to niewielkie kwoty, od 5 do 50 USD, które są sprzedawane jako wolny od ryzyka sposób na przetestowanie ich bukmacherów.\nTagged bonusami, nagrodami, Najlepsze, sportowymi, strony, zakładami\n← Poker Online Gambling – Poker Players\nKasyno – cechy dobrego gracza →


Matura na próbę - Dziennikbaltycki.pl\nAgata Cymanowska 10 stycznia 2009 01:07\nOkoło 21,3 tys. pomorskich maturzystów przystąpiło w piątek do próbnej matury z języka polskiego na poziomie podstawowym. Kup prenumeratę cyfrową Dziennika Bałtyckiego\nZdający mieli do wyboru dwa tematy: analizę porównawczą tekstów lirycznych - "Hymnu" (Pieśń XXV) Jana Kochanowskiego i hymnu "Smutno mi, Boże" Juliusza Słowackiego oraz analizę fragmentu "Ludzi bezdomnych" Stefana Żeromskiego.\n- Tematy były raczej bezpieczne, a utwory powszechnie znane - przyznaje Alina Suchomska-Chabior, polonistka z III LO w Gdańsku. - Uczniowie wybierali oba, choć częściej analizę poezji. Mimo wszystko było to jednak zadanie trudniejsze, ale proza Żeromskiego jest obecnie wśród uczniów niemodna.\nWielu zdających skorzystało z obowiązującego po raz pierwszy od tego roku przywileju, dającego możliwość przystąpienia do próbnej matury z języka polskiego również na poziomie rozszerzonym (egzamin odbędzie się w środę). Wcześniej, w poniedziałek maturzyści zmierzą się z zadaniami z języka obcego, a we wtorek z wybranego przedmiotu.\nPrzypomnijmy, że 7 lutego mija termin złożenia ostatecznej deklaracji maturalnej.


Niedostępność Bankowości Internetowej i Mobilnej w nocy 30 maja 2021 r.\nDzień dobry, zmieniamy się dla Was! Dlatego w niedzielę 30 maja od 1:00 do 3:00 będziemy prowadzić prace techniczne. W tym czasie Bankowość Internetowa i Mobilna będzie niedostępna.\nNiedostępność Bankowości Internetowej i Mobilnej w nocy z 28 na 29 maja 2021 r.\nDzień dobry, zmieniamy się dla Was! Dlatego z piątku na sobotę (z 28 na 29 maja) od 23:30 do 8:30 będziemy prowadzić prace techniczne. W tym czasie Bankowość Internetowa i Mobilna będzie niedostępna.\nNiedostępność Bankowości Internetowej i Mobilnej w nocy z 29 na 30 kwietnia 2021 r.\nDzień dobry, zmieniamy się dla Was! Dlatego z czwartku na piątek (z 29 na 30 kwietnia) od 23:00 do 0:00 będziemy prowadzić prace techniczne. W tym czasie Bankowość Internetowa i Mobilna będzie niedostępna


patrząc w jedną stronę: Warszawskie Getto w ogniu - 11 maja 1943 r.\nWarszawskie Getto w ogniu - 11 maja 1943 r.\nFormacje hitlerowskie przeszukujące nadal getto wykrywają tam i niszczą dalszych 47 bunkrów.\n"Ujęto ogółem 931 Żydów i bandytów, zastrzelono 53 bandytów. Dalsi stracili życie w wysadzonych w powietrze bunkrach i przy zniszczeniu ogniem pewnego bloku domów. Ogólna liczba ujętych dotychczas Żydów wzrosła do 53 667" - melduje Stroop.\nWarszawskie Getto w ogniu - 16 maja 1943 r.\nWarszawskie Getto w ogniu - 14 maja 1943 r.\nWarszawskie Getto w ogniu - 13 maja 1943 r.\nWarszawskie Getto w ogniu - 12 maja 1943 r.\nWarszawskie Getto w ogniu - 10 maja 1943 r.\nPremiera "Zamków i Pałaców" z cyklu Echa Dawnej Wa...\nWarszawskie Getto w ogniu - 9 maja 1943 r.\nWarszawskie Getto w ogniu - 8 maja 1943 r.\nWarszawskie Getto w ogniu - 7 maja 1943 r.\nWarszawskie Getto w ogniu - 6 maja 1943 r.\nWarszawskie Getto w ogniu - 5 maja 1943 r.\nWarszawskie Getto w ogniu - 4 maja 1943 r.\nWarszawskie Getto w ogniu - 3 maja 1943 r.\nWarszawskie Getto w ogniu - 2/3 maja 1943 r.\nWarszawskie Getto w ogniu - 2 maja 1943 r.\nWarszawskie Getto w ogniu - 1 maja 1943 r.


Xiaomi Mi Pad 5 nabiera rumieńców i może wygryźć iPada! Specyfikacja robi szał | gsmManiaK.pl\n07.05.2021 , Dawid Bonkowski Newsy Tablety Xiaomi\nXiaomi Mi 11 Lite 5G/fot. Xiaomi\nXiaomi przygotowuje się na poważną walkę w sekcji tabletów – nadchodzący Mi Pad 5 wprowadzi pod strzechy znakomity wyświetlacz 120 Hz, potężną baterię oraz piękne wzornictwo, dlatego jest na co czekać.\nCzy wszystko, za co zabiera się Xiaomi, przemienia się w złoto? Do tej pory niemal zawsze tak było i wiele wskazuje na to, że nie zmieni się to także w przypadku nadchodzącej premiery tabletu Mi Pad 5. Wraz z nim na rynek ma wejść wariant Mi Pad 5 Pro.\nMoim pobożnym życzeniem byłoby zobaczenie obu modeli w polskiej sprzedaży, ponieważ zapowiadają się na niezwykle opłacalne produkty ze świetnymi ekranami – to właśnie tę część uważam za najważniejszą w tablecie.\nXiaomi Mi Pad 5: 120 Hz i 8520 mAh\nMi Pad 5 i Mi Pad 5 Pro mają otrzymać symetryczne wyświetlacze o wysokiej rozdzielczości 2560 na 1600 pikseli i proporcjach 16:10 umożliwiających wygodne podzielenie przestrzeni roboczej na dwie części. W obu przypadkach ma chodzić o panele wykonane w technologii LCD, odświeżające obraz w częstotliwości 120 Hz.\nTak ma wyglądać Mi Pad 5 / fot. Weibo\nCo ważne, technologia pójdzie w parze z eleganckim i nowoczesnym wzornictwem objawiającym się w niewielkiej grubości ramkach wokół matrycy dotykowej. Z powodu oszczędności Xiaomi nie może sobie pozwolić na zastosowanie matryc typu OLED, ale porządny LCD nie będzie powodował kłucia w oczy.\nMi Pad 5 ma podobną ramkę na aparat co Mi 11 Lite/fot. Xiaomi\nTo, co w Mi Padach 5 może być kluczową kwestią, to czas pracy na jednym ładowaniu. Chcemy przecież, aby tablet był urządzeniem przenośnym mogącym sobie poradzić w warunkach bez swobodnego dostępu do gniazdka. Tablety Xiaomi spełnią ten warunek dzięki baterii o pojemności 8520 mAh.\nTakie ogniwo znajdzie się w przynajmniej jednej wersji Mi Pada i bez kłopotów wytrzyma cały dzień działania na wysokich obrotach. Na dokładkę przydałoby się wsparcie dla standardu szybkiego ładowania, ale o jego potencjale nie wiemy jeszcze zbyt wiele.\nWszystko, co obecnie wiemy o tabletach Xiaomi, znajdziecie w poniższym tekście Konrada:\nPodobne: Mi Pad 5, xiaomi Mi Pad 5, Mi Pad 5 bateria, Mi Pad 5 ekran, Mi Pad 5 system, Mi Pad 5 specyfikacja, Mi Pad 5 cena\nProdukty: Xiaomi Mi Pad 5