Nowa elektrociepłownia w Lublinie? Jeszcze jej nie ma, a już rozgrzewa - Dziennik Wschodni\nNowa elektrociepłownia w Lublinie? Jeszcze jej nie ma, a już rozgrzewa\nCzy elektrociepłownia na paliwo ze śmieci to dobry pomysł? Mieszkańcy okolicy boją się fetorów i zanieczyszczenia powietrza. Inwestor twierdzi, że powietrze stanie się wręcz czystsze. Argumenty obu stron musi teraz zważyć Ratusz, choć wydaje się być przychylny tej inwestycji. Do 21 kwietnia w sprawie kontrowersyjnej instalacji potrwają konsultacje społeczne\nBogdanka ma nowy zakład przeróbki. Możne wyprodukować 2400 ton węgla na godzinę 0 0\nElektrownia Puławy na razie nie wypaliła. Przetarg na wykonawcę unieważniony 0 6\nInstalacja do przetwarzania paliwa z odpadów na prąd i ciepło miałaby być nową częścią elektrociepłowni Megatem EC działającej od lat przy ul. Mełgiewskiej w dzielnicy Tatary.\nO sprawie zrobiło się głośno w listopadzie, gdy inwestor złożył w Ratuszu dokument niezbędny do uzyskania decyzji środowiskowej, bez której nie ma mowy o takiej inwestycji.\nOkazało się jednak, że zakład wywołuje bardzo duże kontrowersje, a dokumenty w wielu miejscach są zbyt mało treściwe. Uwagę na to zwróciła zarówno Regionalna Dyrekcja Ochrony Środowiska jak też sanepid, czy Urząd Miasta. Ze złożonego przez spółkę raportu nie można było m.in. wywnioskować jak dużo starych opon będzie mogło trafiać do instalacji jako paliwo uzupełniające. Wszystkie wspomniane instytucje zażądały wyjaśnień oraz uzupełnienia raportu. Spółka złożyła takie dokumenty, a teraz cała procedura rusza na nowo.\nW nowej dokumentacji spółka poinformowała, że jednak nie będzie spalać w instalacji ani opon, ani wysuszonych osadów z oczyszczalni ścieków, choć w pierwszej wersji mowa była również o takim paliwie.\nCo tu trafi?\nKażdego dnia w nowym bloku elektrociepłowni spalanych miałoby być od 338 do 385 ton paliwa z odpadów. Inwestor podaje, że paliwo miałoby być dowożone ciężarówkami przez ul. Mełgiewską i Tokarską.\nW ciągu godziny byłoby to siedem pojazdów. Rozładunek ma następować poprzez specjalne śluzy bezpośrednio do bunkra magazynowego, w którym panować ma podciśnienie zasysające powietrze tak, by odory nie wydostawały się poza bunkier. W pomieszczeniu tym paliwo RDF (bo tak się ono nazywa) ma być mieszane, bo może różnić się składem w zależności od dostawcy, ale też od... pory roku.\n- Skład będzie zmienny z uwagi na jego niejednorodność w zależności od odpadów komunalnych (...) trafiających do punktów przetwarzania odpadów oraz pory roku - czytamy w dokumentach inwestora. - Z tego też względu konieczny jest bufor w postaci bunkra, w którym dostarczane z różnych tras i dostawców odpady będą uśredniane poprzez mieszanie.\nCo więcej, odpady będą tu trafiać nie tylko z Lublina i okolic, bo tych będzie za mało. Spółka przyznaje, że konieczne będzie przywożenie ich także z bardziej odległych zakątków regionu.\nDo 21 kwietnia trwać będą rozpoczęte kilka dni temu konsultacje społeczne. Każdy z mieszkańców ma prawo zgłosić swoje uwagi, zastrzeżenia i pytania do tego projektu.\nMieszkańcy dzielnicy Tatary obawiają się tego zakładu. Zebrali już osiem tysięcy podpisów pod protestem przeciwko takiej spalarni. Składali je nie tylko lokatorzy budynków na Tatarach, ale też mieszkańcy innych, odleglejszych dzielnic. Twierdzą, że do powietrza będą się dostawać szkodliwe substancje. Tymczasem spółka twierdzi, że powietrze będzie bardziej czyste, bo nowy blok na paliwo z odpadów ma zastąpić częściowo ten tradycyjny, na węgiel, który musi spełniać znacznie mniej rygorystyczne normy.\nTo właśnie zastąpienie tradycyjnych bloków energetycznych jest wskazywane przez Megatem EC jako główny powód budowy takiej instalacji. Spółka twierdzi, że od roku 2016 r., a najpóźniej od roku 2020 w życie mają wejść wymogi dyrektywy Parlamentu Europejskiego w sprawie emisji przemysłowych.\n- Oba źródła ciepła zasilające system ciepłowniczy Lublina wymagały będą radykalnej przebudowy, lub zostaną zamknięte - twierdzi inwestor w uzupełnieniach do raportu. - Budowa bloku ma za zadanie częściowe zastąpienie likwidowanych urządzeń, przez co w części zostanie pokryty deficyt mocy spowodowany zmniejszeniem mocy zainstalowanej w Megatem z obecnych 383 MWt do przewidywanych 217 MWt od roku 2016.\nKontrowersyjna inwestycja była niedawno dla jednego z radnych powodem do oficjalnego wystąpienia do prezydenta Lublina z pytaniem o plany wykorzystania odnawialnych źródeł energii. W odpowiedzi na jego pismo Ratusz chwali bardzo rozwiązania stosowane w Kopenhadze.\n- Połowa odpadów generowanych przez miasto trafia do recyclingu, a pozostała część jest wykorzystywana do zasilenia miejskiej sieci ciepłowniczej - czytamy w piśmie Artura Szymczyka, zastępcy prezydenta. - Dzięki temu obywatele postrzegają odpady przez pryzmat ich ponownego wykorzystania, jako źródło ciepła i energii dostarczanej do domów i przedsiębiorstw.\nWedług przytaczanych przez Ratusz danych, jeden worek domowych odpadów to dla przeciętnego gospodarstwa domowego energia elektryczna na 3,5 godziny i 4 godziny ogrzewania.\n?!?ja / 6 kwietnia 2015 o 13:52\nW samym centrum Wiednia jest spalarnia śmieci. Austryjacy nie pozwolilby na budowę czegoś co zatruwa miasto.\nW Lublinie wystarczy zimą pójść na osiedle domków jedorodzinnych ( np. Świt ) by mieć problem z oddychaniem. Ludzie palą tam wszelkim badziewiem, a potem jedzą ekologiczne warzywa z ogródków działkowych położonych nieopodal.\nTaka spalarnia ma zabezpieczenia. A teraz wdychamy smród bez ograniczeń.\nJak spalasz opał by ogrzać dom to be, jak ktoś spala smrody zwożone z okolicy dla biznesu to ekologia. Nie rozumiem takiego myślenia. Ja się nie dostosowałem, czy taka ekologia już mnie zatruła?\nanka / 5 kwietnia 2015 o 23:05\nJaga, a Ty wiesz ile tamta spalarnia kosztowała i że u nas nikt nie ma takich pieniędzy? Myślę, że wiesz też o tym, iż wcześniejsza spalarnia się spaliła i po tym co stało się z ludźmi po tej katastrofie postawiono sobie za punkt honoru pobudować coś niezwykle ekologicznego. Wiesz, gdzie będzie przetrzymywany żużel po przetworzeniu odpadów? Pod wiatą, a wiesz gdzie jest trzymany w Wiedniu? W nieczynnych szybach kopalni. Widzisz różnicę?\nJa się z Tobą zamienię na mieszkanie to nie będziesz musiała wąchać smrodu z domku, a zaczniesz wdychać ekologiczne powietrze ze spalarni śmieci.\nJa się z Tobą zamienię na mieszkanie to nie będziesz musiała wąchać smrodu z domku, a zaczniesz ... rozwiń\njaga / 5 kwietnia 2015 o 21:18\nnaiwny / 5 kwietnia 2015 o 09:31\na może by tak na Pl.Litewskim ją postwić,skoro taka ekologiczna\nmonika / 5 kwietnia 2015 o 00:06\nMieszkańcy Lublina nie pomogą, bo cieszą się, że to nie w ich dzielnicy. Oni zachowują się tak, jakby byli z innego miasta. To nie Śląsk, gdzie jak chcieli do miasta (chyba chodzi o Siemianowice) przywieźć odpady niebezpieczne, to wszyscy wyszli na ulice i odpady nie wjechały. W tych samych Siemianowicach 2-krotnie w zakładzie przetwarzania odpadów był pożar. Czy Megatem jest pewien, że u nich takiego nie będzie? A jak jednak będzie, to co z ludźmi mieszkającymi w tak bliskiej odległości?\nPani Krystyno w Świdniku jest Natura 2000 więc spalarni nie będzie. Poza tym jeszcze by prezydent podtruł i kto będzie sprzyjał Megatemowi?\nNajpierw spalarnia opon, a teraz spalarnia odpadów. Szkoda, ze prezydentem Lublina nie został człowiek taki jak prezydent Puław, dla którego zdanie mieszkańców, to nie obowiązek, który trzeba odhaczyć, bo decyzja już zapewne czeka na wysłanie, ale istotna sprawa.\nPani Krystyno w Świdniku jest Natura 2000 w... rozwiń\nkrystyna / 4 kwietnia 2015 o 23:15\nWe wtorek w Wielkim tygodniu byłam na zebaraniu w sprawie spalarni :godz. 17 drugie piętro w Trybunale i dzień w kraju gdzie podobno jest 96 % katolików zebranie i termin ustalił Urząd miasta,który liczył że w tym terminie nikt nie przyjdzie ALE SIĘ PRZELICZYŁ .Było dużo mieszkanców dzielnic których to dotyczy chcieliśmy aby na budowę spalarni nie wyrażono zgody tak jak pisaliśmy protest i petycje ale Pani dyr, ochrony środowiska nie była neutralna i gdy do głosu doszedł nasz przedstawiciel to wyłączyła mikrofon i powiedziała koniec zebrania Panowie z Megatemu opuścili salę i miał być koniec w/g Urzedników którzy widać reprezentowali Megatem .My prosiliśmy aby Pani dyrektor odpowiedziała na nasze pytania ale cały czas była mowa że koniec zebrania nawet dwoje lubelskich radnych nic nie pomogło.Redaktor z Kuriera p.Dunajska w Srodowym art.pisze o awanturze ale miała czas i chęć rozmawiać z przedstawicielami Megametu ale już na korytarzu kiedy uciekli ale z nami nie miala odwagi.Pytam dlaczego ktoś każe nam wgłębiać się w raporty odnośnie inwestycji której my mieszkańcy NIE CHCEMY .-bardzo komuś na tym zależy można przecież zbudować to w ŚWIDNIKU bo firma zaklada że z LUBLINA będzie tylko 30% śmieci a dla 70% jesteśmy śmietniskiem????? Mieszkańcy Lublina Pomóżcie nam w tym sprzeciwie.\nWe wtorek w Wielkim tygodniu byłam na zebaraniu w sprawie spalarni :godz. 17 drugie piętro w Trybunale i dzień w kraju gdzie podobno jest 96 % katolików zebranie i termin ustalił Urząd miasta,który liczył że w tym terminie nikt nie przyjdzie ALE SIĘ PRZELICZYŁ .Było dużo mieszkanców dzielnic których to dotyczy chcieliśmy aby na budowę spalarni nie wyrażono zgody tak jak pisaliśmy protest i petycje ale Pani dyr, ochrony środowiska nie była neutralna i gdy do głosu doszedł nasz przedstawiciel to wył... rozwiń\nmarek / 4 kwietnia 2015 o 23:13\n~,,,,,~, to może sam zacznij czytać, bo akurat opracowań na ten temat jest wiele. Przeczytałeś chociaż raz ze zrozumieniem raport Megatemu?\nZastanów się przy okazji skąd tylko przeciwników jest również w innych miastach. Uważasz, że Ty jesteś taki światły, a inni w d... byli i g .... widzieli?\nanka / 4 kwietnia 2015 o 23:06\nSkoro ta spalarnia, bo to jest przede wszystkim spalarnia! będzie zasilana odpadami spoza Lublina, to dlaczego akurat ma powstać w Lublinie i to zaledwie 200m od najbliższych zabudowań i ok. 500 - 1000 m od osiedli mieszkaniowych? Skoro jest tylu zwolenników i p. prezes twierdzi, ze powietrze będzie czystsze, niż jest teraz, to proszę się zamienić na mieszkania z tymi, co nie chcą mieszkać przy spalarni.\nA Ratusz to niech sobie przypomni kogo reprezentuje przede wszystkim - mieszkańców, czy prywatnego przedsiębiorcę, bo to lekceważenie 8 tys. podpisów i jawne sprzyjanie Megatemowi zaczyna być bardzo dyskusyjne.\nI jeszcze taki drobiazg - to, że dzisiaj p. prezes mówi, że nie będą spalane tam opony, to nie znaczy, że nie będą, bo RDF (paliwo alternatywne) to mogą być również opony.\nMy to nie Austria (ponoć wzorcowa spalarnia w Wiedniu) i u nas zaufanie do przedsiębiorców może być co najwyżej takie co i do władzy.\nA Ratusz to niech sobie przypomni kogo reprezentuje przede wszystkim - mieszkańców, czy prywatnego przedsiębiorcę, bo to lekceważ... rozwiń\n,,,,, / 4 kwietnia 2015 o 22:36\nszkoda że ludzie są przeciwni ktoś powiedział że to złe i teraz każdy takie głupoty mówi ehh ciekawe gdzie te śmieci będą wysypywać jak miejsce na wysypisku się skończy może zrobią w centrum miasta i ludzie będą szczęśliwi\nJak ktoś jest przeciwny to niech lepiej poczyta a nie słucha bzdur\nkkk / 4 kwietnia 2015 o 21:17\nOkazało się jednak, że zakład wywołuje bardzo duże kontrowersje, a dokumenty w wielu miejscach są zbyt mało treściwe. Uwagę na to zwróciła zarówno Regionalna Dyrekcja Ochrony Środowiska jak też sanepid, czy Urząd Miasta.\nPanie Dominiku- nie wierzę, że Urząd Miasta zadał jakiekolwiek pytania Inwestorowi. Jeśli już to przekazał (bo musiał) uwagi które wpłynęły od mieszkańców. Proszę o sprostowanie.\nDokładnie:) I sanepid też czujny - pozoranci.\nI sanepid też czujny - pozoranci.


Kwas ten sprawdza się przy miażdżycy, cukrzycy, słabej pamięci i trudno gojących się ranach - Artur Topolski\nnapisał Artur Topolski (Specjalista Żywienia) · 11 października 2017\nOdpowiedni kwas alfa-liponowy potrafi pomóc w cukrzycy, miażdżycy, a także przyspiesza gojenie się ran, chroni mózg przed chorobami oraz usuwa metale ciężki z organizmu. Jak go stosować i co wykazały badania na pacjentach?\nKwas alfa-liponowy jest to składnik podobny do witamin. Jego cechami charakterystycznymi jest rozpuszczalność nie tylko w wodzie, ale również w tłuszczach. W badaniach naukowych przeprowadzonych przez doktora Troya Hagena oraz Bruc`a Amesa udowodniono, iż kwas ten jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu i należy on do najsilniejszych antyoksydantów oraz środków oczyszczających organizm.\n1) Nadciśnienie 2) Miażdżyca 3) Cukrzyca\nPierwszą zaletą tego kwasu jest zwiększenie siły działania witaminy E oraz C. Jednakże nie jest to najważniejsza zaleta, ponieważ kwas ten głównie stosowany jest w leczeniu cukrzycy, bólu, zdrętwienia rąk i nóg, a także pomaga w synchronicznym uczuciu zmęczenia, przyspiesza gojenie się ran oraz koi nerwy. Kwas alfa-liponowy zapobiega niszczeniu komórek, poprawia przewodzenie impulsów przez neurony, co szczególnie ważne jest dla cukrzyków.\nKwas alfa-liponowy został szczegółowo opisany przez doktora Thomasa Levy-ego, który wydał specjalny raport o tym kwasie. Zawarł w nim przede wszystkim informacje o wysokiej zdolności chelatacji metali ciężkich. Chelatacja metali ciężkich jest powszechnie znana i akceptowana w medycynie przy zatruciu metalami ciężkimi. Proces ten pozwala usunąć ich nadmiar z organizmu. W kwasie alfa-liponowym znajduje się składnik o nazwie Glutation oraz enzymy, które umożliwiają zachodzenie chelatacji metali ciężkich.\nKwas alfa-liponowy należy do jednych z najlepiej przebadanych składników o właściwościach leczniczych. Bardzo ciekawe badanie kliniczne zostało wykonane przez „Department of Veterans Affairs”, rozpoczęło się ono w 2010 roku, a skończyło na początku 2016 roku. Badanie miało na celu wykazanie wpływu kwasu alfa-liponowego na osłonki komórek nerwowych, a dokładnie badano wpływ tej substancji na zabezpieczenie się przed powstaniem stwardnienia rozsianego.\nBadanie to zostało przeprowadzone na 54 pacjentach. Grupę tą podzielno na dwie podgrupy o równej liczbie. Pierwsza podgrupa przyjmowała kwas alfa-liponowy w dawce 1200 mg, natomiast druga podgrupa stosowała placebo. Po sześciu latach badań naukowcy odkryli, iż regularne przyjmowanie kwasu alfa-liponowego korzystnie wpływa na budowę komórek, a mianowicie chroni przed skurczaniem się komórek mózgu u osób starszych. Skurczenie komórek mózgowych prowadzi do powstania demencji oraz choroby Alzheimera. Ponadto zaobserwowano wzmocnienie osłonek komórek nerwowych, co chroni przed powstaniem stwardnienia rozsianego. Oficjalną dokumentację z tego badania znajdziesz na tej stronie – kliknij tutaj, aby zobaczyć.\nCo wykazało badanie naukowe wykonane przez Uniwersytet „Popular Autónoma del Estado de Puebla”?\nWarto również napisać nieco o badaniu, które miało miejsce w 2009 roku i trwało równy rok. Badanie to zostało wykonane przez Uniwersytet „Popular Autónoma del Estado de Puebla” i objęło ono pacjentów chorych na cukrzycę typu drugiego. Każdy z 45 pacjentów poza cukrzycą miał objawy bólu, drętwienia oraz zmiany skórne. W ostatecznej fazie badania, pacjenci przyjmowali 600 mg kwasu alfa-liponowego przez 16 tygodni. Co 2-3 tygodnie każdy z nich zgłaszał się do kliniki w celu wykonania odpowiednich badań. Ostateczne wyniki ukształtowały się bardzo dobrze, a mianowicie udowodniono, iż kwas ten zwiększa wrażliwość komórek naszego organizmu na insulinę oraz usprawnia transport cukru do krwi. Cukier zaczyna być prawidłowo wykorzystywany przez organizm, w wyniku czego obniża się jego stężenie we krwi. Przede wszystkim kwas alfa-liponowy działa na neuropatię cukrzycową, czyli niweluje takie objawy jak mrowienie dłoni i rąk, drętwienie oraz swędzenie.\nKto powinien stosować kwas alfa-liponowy?\nKwas ten ma wiele zalet, dlatego też sprawdza się u wielu osób. W szczególności powinien być stosowany w przypadkach:\nOsoby z cukrzycą typu 2.\nOsoby chcące oczyścić organizm z metali ciężkich.\nOchrony mózgu przed chorobami.\nOsoby z chorobami oczu.\nJak uzupełniać kwas alfa-liponowy w taki sam sposób jak w badaniach?\nPrzy wyborze odpowiedniego kwasu alfa-liponowego musimy pamiętać, iż jest on znacznie szybciej wchłaniany przez organizm, ale jego obecność w osoczu jest krótka. Dlatego też nie ma sensu wybierać preparatu o bardzo wysokiej dawce, ponieważ w konsekwencji będziemy zmuszeni stosować go raz dziennie, aby nie przedawkować. Najlepszym rozwiązaniem będzie jednorazowa dawka w okolicach od 200 do 300 mg. W tym przypadku powinniśmy stosować go dwa razy dziennie, najlepiej rano i wieczorem. Wtedy też dzięki regularnemu stosowaniu utrzymamy stały poziom kwasu alfa-liponowego w osoczu krwi. Aby dowiedzieć się więcej o sprawdzonym przeze mnie kwasie alfa-liponowym kliknij tutaj.\nPoprzedni artykuł Cholina – stosując ją w odpowiedni sposób zregenerujesz wątrobę, urodzisz zdrowe dziecko oraz poprawisz pamięć


Na motyw należy odhaczyć że wszelka spedycja stanowi cudzoziemska\nWybiegi na marnego umyślnego do Szwab Szkopi, wedle personaliów udzielonych przez Zwierzchni Tytuł Zwyczajny, są w timokracji państw ciągniętych przez Lachów na siedzenie odjazdu w projektach zarobkowych. Konkurencyjność bieżącego terytoria pakuje się spośród hurma cieńszymi niż w Polsce utargami, relatywnie niedużą długością z Dziki też pełnym arsenałem możliwości karierze, choćby takich, w których nie zaprząta się chodów dyskursu.\nCwajnos francuski wtedy rasa bulteriera która ostatnio\nKrytyka psich krwi - Buldog Francuski Cwajnos francuski wtedy rasa bulteriera, która ostatnio stateczna się w Polsce nadzwyczaj plastyczna. Też pomniejsze cerbery cieszą się powagą ze motywu na osobiste nastrojenie temperament dodatkowo poniekąd niewymagającąopiekę. Buldogi francuskie topsy, które nie podlegają taksacji poprzez.\nSzykowanie gwoli sporo spośród nas egzystuje obiektywną\nBlog kulinarny Szykowanie gwoli sporo spośród nas egzystuje obiektywną furią. Wielbimy dźwigać współczesne dodatki plus krzątać się po kuchni. Trzeba wprawdzie wyróżnić, iż warzenie stanowi rzadko nadzwyczajnie przykrym zatrudnieniem. Gęsto wiele pór narodowe uciążliwej publikacji istnieje użytkowane w zbioru.


Nieruchomości na sprzedaż: gmina Borów Kazimierzów | Morizon.pl\nmorizon.pl nieruchomości dolnośląskie Borów Kazimierzów\nNieruchomości na sprzedaż: gmina Borów, Kazimierzów\nZnaleziono jedno ogłoszenie, średnia cena 69 000 zł (65 zł/m²)\n1049 m² parter budowlana-jednorodzinna\nDziałka, Kazimierzów, gmina Strzelin, sprzedaż, 69 000 zł. Na sprzedaż działka o powierzchni 1049 m2 w okolicach Strzelina. Wydane warunki zabudowy dla inwestycji dotyczącej zabudowy mieszkaniowej jednorodzinnej. Dojazd do działki drogą asfaltową. Przy działce woda i prąd. SPRZEDAŻ BEZPOŚREDNIA: KUPUJĄCY NIE PŁACI PROWIZJI! Całość wynagrodzenia z tytułu usług pośrednictwa pokrywa sprzedający. Zapraszam na prezentację. Informacje dotyczące nieruchomości zostały sporządzone na podstawie oświadczeń i nie są ofertą w rozumieniu


75 ha w gminie Ustka, miejscowość Osieki Słupskie.Teren w jednym kawałku,płaski bez zabudowań. W przewadze grunt IV i V klasy 16 ha gruntu klasy III ----------------------------------------- Posiadamy także oferty z rynku pierwotnego, działamy wtedy jak biuro sprzedaży współpracujących Deweloperów. Nie pobieramy prowizji. Zachęcamy do kontaktu telefonicznego z naszymi agentami. (numery telefonów znajdziesz na naszej stronie w dziale "pracownicy"). Oferujemy profesjonalną i pełną obsługę w zakresie pośrednictwa w obrocie nieruchomościami oraz z zakresu pośrednictwa kredytowego. Pracujemy dla Państwa od 1996r. Zamieszczone ogłoszenie ma charakter jedynie informacyjny i nie stanowi oferty w rozumieniu art.66 Kodeksu Cywilnego. Dokładamy wszelkich starań, aby informacje dotyczące oferowanych nieruchomości były możliwie dokładne i aktualne. Oferta wysłana z programu IMO dla biur nieruchomości\nNumer oferty: 65394\nOgłoszenie nr 65394


Reformujmy łowiectwo – ale jak? | Brać Łowiecka\nWrzesień 07 16:53 2020 Wydrukuj\nZ dużą satysfakcją przeczytałem w „Rzeczpospolitej” z 6 lutego br. polemikę grupy naukowców z moim artykułem pt. „Popierajmy łowiectwo, zanim będzie za późno”, opublikowanym w tym samym dzienniku 12 grudnia 2019 r. Tekst polemistów został przez nich zatytułowany „Reformujmy łowiectwo, zanim będzie za późno”. Do zabrania głosu skłoniło ich, jak piszą, poczucie obowiązku sprostowania wymagających tego tez zawartych w mojej publikacji, albowiem tworzą one „mylny obraz funkcjonowania populacji dzikich zwierząt, jak również funkcjonowania gospodarki łowieckiej w obecnym kształcie”.\nCelem mojej repliki jest ustosunkowanie się do tez zawartych w tej polemice. Przede wszystkim jednak chciałbym wyrazić ogromne zadowolenie z tego, że moi adwersarze podjęli merytoryczną dyskusję, a nie ograniczyli się do apriorycznej krytyki łowiectwa, z którą najczęściej spotykamy się dzisiaj w mediach. Układ mojego tekstu odpowiada układowi argumentów przedstawionych we wspomnianym artykule.\nPo pierwsze, autorzy polemiki zarzucają mi, że podane przeze mnie przykłady gatunków łownych, których populacje rosną, mogą sprawić wrażenie, że łowiectwo nie zagraża rodzimym gatunkom, a jedynie obniża ich zbyt wysokie liczebności. Wskazują tu na gatunki ptaków łownych, których populacje maleją, a na które myśliwi nadal polują. Nie dyskutuję z tym argumentem, zwracam jednak uwagę, że to polemika z tezą, której nie postawiłem. Nigdy nie twierdziłem, że każdy gatunek łowny wymaga redukcji przez myśliwych z powodu nadmiernego wzrostu jego liczebności. Jeżeli naukowcy dochodzą do wniosku, że liczebność jakiegoś gatunku jest zagrożona, to powinni wnioskować do ministra środowiska o usunięcie go z listy zwierząt łownych. Decyzja w tej sprawie należy do ministra, a nie do myśliwych – nie tworzą oni prawa i mogą jedynie działać w ustanowionych przez nie ramach.\nNie zmienia to faktu, że sami myśliwi często powstrzymują się od polowań na niektóre gatunki zwierząt, choć prawo pozwala na nie polować. Przykładem są zające i kuropatwy, o których wspominają również moi adwersarze – niezgodnie z prawdą piszą, że myśliwi zauważają spadek ich liczebności, „a mimo to nadal strzelają do tych zwierząt, corocznie zabijając ich tysiące”. Problem spadku liczebności zwierzyny drobnej to przedmiot wielkiej troski polskich myśliwych. Podejmują oni ogromne starania, własnym kosztem, by odbudować populacje tych zwierząt, np. realizując liczne programy reintrodukcji. Przez kilkadziesiąt lat właściwie nie polowano na zające i kuropatwy. Dopiero ostatnio zaczęto obserwować wzrost liczebności ich populacji w niektórych częściach kraju i tylko tam wznowiono, w ograniczonym zakresie, polowania. Nigdy też nie twierdziłem, co przypisują mi autorzy polemiki, że za wzrost liczebności ssaków kopytnych odpowiada zmniejszenie pozyskania łowieckiego. Postawiłem wręcz odwrotną tezę – że konsekwencją wzrostu liczebności tych zwierząt musi być wzrost pozyskania, aby utrzymać wyrządzane przez nie szkody na poziomie akceptowanym społecznie i gospodarczo.\nPo drugie, według moich adwersarzy w swojej publikacji sugeruję, że myśliwi polują tylko na gatunki powodujące szkody w gospodarce rolnej i leśnej, co ma udowadniać zasadność oraz pożyteczność łowiectwa. I znów mamy do czynienia z polemizowaniem z tezą, której nie postawiłem. Celem mojej publikacji było wykazanie, że tam, gdzie występuje skokowy wzrost szkód wyrządzanych przez zwierzynę, łowiectwo to jedyne praktyczne i sensowne rozwiązanie mogące to ograniczyć. Nie twierdzę natomiast, że jedyny czy nawet główny cel łowiectwa stanowi redukcja szkód łowieckich. Słonka czy jarząbek, jak słusznie piszą moi oponenci, nie powodują żadnych szkód gospodarczych, a mimo to na nie polujemy. Między innymi dlatego, że mięso tych ptaków jest bardzo smaczne. Dopóki ich populacje nie staną się zagrożone, nie widzę powodu, aby tych polowań należało zaniechać. Najlepszy przykład to przywołany przez moich adwersarzy jarząbek. Populacja tego gatunku w Polsce wynosi wg obliczeń ornitologów od 10 000 do 15 000 par lęgowych. Tymczasem jego roczne pozyskanie łowieckie to zaledwie 100 sztuk.\nPo trzecie, autorzy polemiki zarzucają mi całkowite pominięcie kwestii dokarmiania zwierzyny, zwłaszcza dzików, jakoby „ochoczo wykonywanego i propagowanego przez myśliwych”, które przyczynia się do wzrostu populacji i prowadzi do innych negatywnych zjawisk. Całkowicie się zgadzam z negatywną oceną dokarmiania. Moi adwersarze zapominają jednak, że do niedawna myśliwi byli zobowiązani do dokarmiania zwierzyny przez ustawę – „zwłaszcza w okresach występowania niedostatku żeru naturalnego oraz wówczas, gdy w sposób istotny może to wpłynąć na zmniejszenie szkód”. Ten przepis zmodyfikowano dopiero w 2018 r. i obowiązek został zamieniony na możliwość dokarmiania, pod warunkiem że nie wywołuje to zagrożenia epizootycznego. Powód, dla którego ustawodawca nie zdecydował się na całkowity zakaz dokarmiania, jest zapewne związany z jego drugą funkcją, a mianowicie ograniczaniem szkód w gospodarce rolnej. Zwierzyna mająca żer podany na karmowisku nie szuka go w uprawie.\nPo czwarte, moi adwersarze wytykają myśliwym hipokryzję polegającą na tym, że z jednej strony z niepokojem zauważają oni wzrost populacji saren, jeleni i dzików, a z drugiej – podejmują próby przywrócenia odstrzału wilków, które w naturalny sposób obniżają liczebność ssaków kopytnych. Nie ukrywam, że mam duży problem ze zrozumieniem tego argumentu. Przede wszystkim trudno mi uwierzyć w istnienie naukowych dowodów na to, że zwiększenie liczebności populacji wilków jest rozwiązaniem problemu gwałtownie rosnących populacji jeleni, saren i dzików. A co ze skutkami ubocznymi dalszego wzrostu populacji wilków? Przecież te drapieżniki żywią się nie tylko dzikimi mieszkańcami lasu, lecz także coraz częściej sięgają po zwierzęta hodowlane – hodowcy owiec i bydła mają tu coś do powiedzenia. Nie wspominając już o coraz powszechniejszych przypadkach zabijania przez wilki psów domowych. Duże zaniepokojenie, również w kręgach sprzeciwiających się jakiejkolwiek ingerencji w wilcze populacje, budzi zjawisko zmniejszania dystansu między tymi drapieżnikami a ludźmi, np. w Rumunii wilki pojawiają się już w miastach. Może to doprowadzić do przypadków agresji wobec człowieka, czego niewątpliwie nikt nie chce. Krytykując myśliwych, którzy pragną przywrócić polowania na te drapieżniki, autorzy polemiki nie raczą też zauważyć, że również w środowisku naukowców zajmujących się biologią wilków istnieją głębokie podziały w sprawie kontroli liczebności tych zwierząt.\nPo piąte, autorzy polemiki zarzucają mi, że tworzę „błędne wrażenie rzetelnej i precyzyjnej wiedzy odnośnie do stanu i trendów populacyjnych zwierząt łownych”, podczas gdy w rzeczywistości myśliwi nie znają ani liczebności, ani zmian liczebności gatunków, na które polują. Jestem nawet skłonny się zgodzić z tą tezą, chociaż nie bardzo rozumiem, dlaczego robi się z tego zarzut wobec polujących, skoro dotychczas nie udało się opracować wiarygodnych metod określania liczebności populacji dzikich zwierząt. Warto również podkreślić, że nie tylko myśliwi nie mają w pełni rzetelnych danych, lecz także nikt inny, w tym naukowcy, nimi nie dysponuje. Przykład praktyczny: profesorowie korygują podane przeze mnie informacje o liczebności populacji dzików w Polsce i wskazują, że według GUS-u wynosi ona jedynie 90 000 sztuk. Jak to jednak możliwe, skoro roczne pozyskanie dzika w 2019 r. osiągnęło 266 000 sztuk?\nPo szóste, w opinii moich adwersarzy swoim artykułem staram się przekonać czytelników, że dzikich zwierząt jest za dużo, podczas gdy rzeczywistość wygląda zupełnie inaczej. Ich zdaniem na świecie za dużo mamy zwierząt hodowlanych, i to ich liczbę należałoby zmniejszyć, bo przyczyniają się one do degradacji naszego środowiska. Dzikie gatunki powinniśmy natomiast zostawić w spokoju i pozwolić im na swobodny rozwój. To niewątpliwie bardzo ciekawa teza, aczkolwiek jej stawianie w polemice na temat łowiectwa wydaje się nieporozumieniem. Naczelną regułą, którą kierują się myśliwi popierający zasadę zrównoważonego rozwoju, w tym także zasadę zrównoważonego łowiectwa, jest takie gospodarowanie populacjami zwierzyny, aby nie dopuścić do ich zagrożenia i zapewnić im właściwy rozwój. Jeżeli moi adwersarze chcą odejść od tej koncepcji i pozwolić na maksymalny wzrost populacji dzikich zwierząt oraz spowodować redukcję liczby zwierząt hodowlanych, to muszą wystąpić z tym postulatem do administracji rządowej, a nie do myśliwych. Najpierw powinni też odpowiedzieć na parę pytań wstępnych. Kto poniesie koszty szkód wyrządzanych w gospodarce rolnej i leśnej przez tę zwiększoną populację nieograniczanych liczebnie dzikich zwierząt? Czy społeczeństwo zechce płacić więcej za spożywane mięso, bo niewątpliwie właśnie tak się skończy ograniczenie hodowli? Czym zastąpić utracone miejsca pracy i dochody hodowców?\nMoi oponenci postulują reformę modelu łowiectwa w sposób, który uwzględni aktualną wiedzę o dzikiej przyrodzie. Brzmi pięknie, ale co właściwie z tego wynika, jeśli chodzi o praktyczne zmiany w polskim modelu łowiectwa? Poza rzuceniem tego ogólnikowego hasła autorzy polemiki nie zdecydowali się podzielić z czytelnikami żadnymi wskazówkami, jak ich zdaniem łowiectwo w Polsce powinno być zorganizowane i na czym miałaby polegać wnioskowana przez nich reforma. Tak się składa, że jestem znany ze swojego krytycznego stosunku do polskiego modelu organizacyjnego łowiectwa i w swoich publikacjach, zarówno naukowych, jak i publicystycznych, wielokrotnie dawałem temu wyraz. Dlatego też chętnie zapoznałbym się z poglądami państwa profesorów na te kwestie.\nAutorzy polemiki postulują również, aby w dyskusji o modelu łowiectwa głos miało całe społeczeństwo, a nie tylko myśliwi. Co do zasady w pełni zgadzam się z tą tezą. Odnoszę jednak nieodparte wrażenie, że przez pojęcie „całego społeczeństwa” moi adwersarze rozumieją tylko, albo przede wszystkim, przeciwników polowań, nieakceptujących zabijania zwierząt. Najwyraźniej nie widzą w tej dyskusji miejsca dla rolników, którym zwierzyna niszczy zasiewy, hodowców, których stada są atakowane przez wilki, czy wreszcie mieszkańców osiedli miejskich coraz częściej nawiedzanych przez watahy dzików.\nW swoim artykule postawiłem tezę, że łowiectwo jest kluczowym czynnikiem, jeżeli chodzi o utrzymanie na akceptowalnym społecznie i gospodarczo poziomie liczebności populacji tych gatunków zwierzyny, które powodują największe szkody w gospodarce rolnej i leśnej. Autorzy polemiki nie chcą mi przyznać racji, ponieważ, jak rozumiem, uważają, że nie ma powodu, aby powstrzymywać wzrost populacji dzikich zwierząt. Niemniej w podsumowaniu swojego wywodu przyznają, że łowiectwo ma do odegrania „potencjalnie pomocniczą rolę w gospodarowaniu zasobami przyrodniczymi i łagodzeniu konfliktów na linii człowiek – dzikie zwierzęta”. Jeżeli jednak łowiectwo ma odgrywać rolę „potencjalnie pomocniczą” w tym procesie, to jaki czynnik powinien odegrać rolę przewodnią? Niestety autorzy polemiki nie dają odpowiedzi na to pytanie. Dlatego nadal będę obstawał przy swojej tezie – przy założeniu, że liczebność populacji zwierzyny powodującej szkody w gospodarce rolnej i leśnej musi być kontrolowana, łowiectwo jest jedynym efektywnym kosztowo sposobem sprawowania takiej kontroli.\nKilka miesięcy temu w jednym z najbardziej prestiżowych czasopism naukowych na świecie, „Science” (vol. 365, nr 6456, s. 874), ukazał się artykuł broniący polowań rekreacyjnych mających na celu pozyskanie trofeów, podpisany przez 133 naukowców z całego świata. Ich apel stanowi odpowiedź na żądania rozmaitych organizacji domagających się zakazania polowań tego typu. Te postulaty najczęściej są uzasadniane potrzebami ochrony przyrody. Tymczasem, zdaniem sygnatariuszy artykułu, z których wielu sprzeciwia się łowiectwu trofealnemu z powodów etycznych, istnieją mocne dowody naukowe na to, że wprowadzenie takiego zakazu negatywnie oddziaływałoby na ochronę przyrody. Przytaczają oni wniosek z raportu czołowej światowej organizacji na rzecz ochrony środowiska, International Union for Conservation of Nature, w którym stwierdza się, że odpowiednio zarządzane łowiectwo trofealne może mieć i ma pozytywny wpływ na ochronę środowiska oraz warunki życia społeczności lokalnych.\nWitold Daniłowicz, Fot. surfmedia/Adobe Stock\nArtykuł ukazał się na stronie internetowej dziennika „Rzeczpospolita” (rp.pl) 29 czerwca 2020 r. Opublikowaliśmy go również w BŁ nr 8/2020.


My Secret, Natural Beauty, Eyeshadow Palette to paleta trzech cieni idealnych do wykreowania makijażu dziennego, jak i również wieczorowego w zdecydowanym stylu. Bogactwo efektów w ramach tej samej palety. Jedwabista, silikonowo-mineralna formuła ułatwia aplikację. Cienie znakomicie przylegają do powieki i zachowują trwałość przez długi czas. Hipoalergiczne.\nW moje łapki wpadła paleta Sweet'n'Spicy z kolekcji jesień 2018 piękne odcienie różu i fioletu o niesamowicie dobrej pigmentacji jak i trwałości. Cienie znajdują się w prostej niedużej kasetce. W środku trzy kółeczka z naszym produktem dobrze od siebie oddzielone, więc nie ma mowy o przypadkowym zmieszaniu kolorów.\nCienie są rewelacyjne, jedwabista formuła sprawia, że ich nakładanie jest niesamowicie proste i przyjemne. Mają świetną pigmentację, kolory są mocne i intensywne. Są bardzo trwałe, dobrze się ze sobą blendują oraz współgrają z cieniami innych marek.\nMy secret to zdecydowanie moja ulubiona marka jeżeli chodzi o cienie do powiek. Tanie i bardzo dobre!\nLubicie cienie My secret?\nDyedBlonde 11 stycznia, 2019 12:08\ndawno już nie odwiedzałam tego portalu aż luknę\nZuzkaPisze.pl 11 stycznia, 2019 12:37\nBardzo lubię te cienie - mają doskonałą pigmentację :)\nZapachem pisane 11 stycznia, 2019 13:57\nKolory troszkę "nie moje", ale pigmentacja zacna 😉\nNatalia 11 stycznia, 2019 14:01\nŻaneta Serocka 11 stycznia, 2019 14:26\nteż bardzo lubię cienie i inne produkty My secret\nPaulina 11 stycznia, 2019 14:43\nmam różne kolory tych cieni :)\nbardzo fajna firma, a i pigment nawet ok .\nRenata 11 stycznia, 2019 15:04\nKolorki nie moje, ale pigmentacja widzę na plus :)\nbeautylilly 11 stycznia, 2019 18:01\nCiekawe kolory Takie wyraźne. .Muszę sobie je sprawić..\nOkiem Blondynki by McBlondi 11 stycznia, 2019 18:50\nSzczerze mówiąc, do niedawna nie doceniałam kosmetyków kolorowych tej marki, ale teraz wiem, że są warte uwagi :) Pigmentacja tych cieni jest naprawdę świetna :)\nJoanna 13 stycznia, 2019 20:45\no tak są świetne.\nZdrowa i Piękna 11 stycznia, 2019 20:47\nuwielbiam te cienie, mają świetną pigmentację i ładnie trzymają się na powiece\nAMN 11 stycznia, 2019 21:44\nNie kojarzę, ale bardzo podobają mi się te kolorki <3\nOld Memoria 11 stycznia, 2019 21:50\nNie znam tej marki. Raczej nie używam cieni ;)\nToksyczna kosmetyczka 12 stycznia, 2019 03:08\nJak dla mnie te kolorki są zbyt jaskrawe.\nBlingBlingMakeUp 12 stycznia, 2019 13:22\nBardzo podobaja mi sie te male paletki, ich pigmentacja jest naprawde swietna, kompozycja Twojej trojki bardzo mi sie podoba <3\nKasia | juststayclassy.com.pl 12 stycznia, 2019 15:42\nKolory raczej nie moje, ale pigmentacja świetna!\nZacisze piękna u Justyny 13 stycznia, 2019 09:07\nRewelacyjna pigmentacja chodź nie maluje się cieniami te są bardzo ładne.\nDOLINA_PIEKNA 13 stycznia, 2019 11:35\nlubię tę firmę, kiedyś miałam swój ulubiony tusz od nich :)\nAsia 13 stycznia, 2019 12:34\nMam kilka fajnych produktów tej marki, ale cieni w ogóle nie używam.\npirelka 13 stycznia, 2019 14:00\nPodobają mi się te ich paletki, ale akurat to nie moje kolorki.\nJustyna 13 stycznia, 2019 15:03\nLubie ciebie z drogeri natura. Za ta cenę są całkiem dobre\nDomowy Klimacik 13 stycznia, 2019 16:05\nZ tej marki nie miałam jeszcze cieni, ale chętnie kiedyś się skuszę, tylko może na inne odcienie :)\nJoanna 13 stycznia, 2019 20:44\nmają świetny wybór cieni, więc na bank znajdziesz coś dla siebie.\nklub-konsultantek.pl 13 stycznia, 2019 17:12\nKolory idealne na karnawał. Jeszcze do tego jak cena idzie w parze z jakością to ja jestem na tak :)\nChocolade 13 stycznia, 2019 18:56\nTeż ją mam, lubię ich paletki cieni :D\nczarymarty 14 stycznia, 2019 00:27\npigmentacja w tej paletce jest boska\nNatalia 14 stycznia, 2019 11:09\nŚliczne kolory ☺\nDoris 14 stycznia, 2019 20:22\nBardzo spodobały mi się kolorki :D Świetne cienie ^^\nLili 14 stycznia, 2019 21:40\nPrzyznaje że ten środkowy cien ma naprawdę imponująca pigmentacje\nAnszpi 18 stycznia, 2019 08:04\nMam tą paletkę ale jej kolorystyka nie pasuje do mnie. Najbardziej jasno różowy mi się podoba\nRetromoderna 19 stycznia, 2019 20:18\nOgólnie kolory piękne, ale nie dla mnie.\nHanna B 26 stycznia, 2019 23:44\nZ chęcią sięgnę po paletkę tej marki ale w innych kolorach :) Te są piękne, ale wole inne odcienie.


Już kilkadziesiąt rodzin nam zaufało. Oto opinie niektórych. Dołącz do nich.\nInwestycja przy ul. Wiązowa\nNaprawdę godny polecenia deweloper. Fachowa opieka nad klientem od pierwszego spotkania, poprzez proces zakupu, wykończenia domu i nawet na etapie adaptacji po przeprowadzce ;)\nDom przy ul. Wodna\nGodny polecenia deweloper. Bardzo dobra komunikacja. Jeśli coś obieca, to stara się dotrzymać słowa. Jeśli coś jest źle zrobione, to stara się naprawić.\nSolidna firma. Profesjonalne podejście do klienta i usług. Wraz z rodziną mamy swój wymarzony domek dzięki Stabilio Domy. Polecam\nDom przy ulicy Dzwonkowej\n"Pierwszy dom buduje się dla wroga, drugi dla przyjaciela a dopiero trzeci dla siebie". Budując dom z firmą Stabilio to powiedzenie odchodzi do lamusa. Stabilio to firma łącząca marzenia klienta z racjonalnym projektem, optymalizacją rozwiązań oraz profesjonalnym wykonaniem. Firma nastawiona na zrozumienie potrzeb klienta i skrupulatną realizację jego wymagań. Wszystko to poparte bogatym doświadczeniem zarówno pracowników jak i wykonawców. Stabilio tworzą ludzie pełni zaangażowania w to, co robią, dający wsparcie klientowi na każdym etapie inwestycji. Wykonanie, od projektu aż po przekazanie kluczy, jest realizowane na najwyższym poziomie.Mieszkając w domu naszych marzeń, spokojni o przyszłość w nim, z pełną świadomością polecamy firmę Stabilio jako doskonałego realizatora i partnera w budowie.\nDom przy ul. Dzwonkowej\nMiła, rzetelna i profesjonalna obsługa klienta od momentu podpisania umowy po oddanie domu do użytkowania. W razie jakichkolwiek problemów można liczyć na szybką pomoc i doradztwo. Z całym przekonaniem mogę polecić każdemu tą firmę.\nBliźniak przy ul. Dzwonkowej\nWspółpracę z firmą Stabilio wspominamy bardzo dobrze. Dzięki otwartemu podejściu i elastyczności mogliśmy zamieszkać w domu spełniającym wszystkie nasze potrzeby (co wiązało się ze zmianami w pierwotnym projekcie). Z deweloperem byliśmy w ciągłym kontakcie, przez co na bieżąco mieliśmy wpływ na detale, o których nie pomyśleliśmy wcześniej. Z żadnym tematem nie zostaliśmy bez wsparcia, nawet po zakończeniu budowy. Patrząc wstecz na wspólnie prowadzoną inwestycję, postrzegamy firmę Stabilio jako rzetelnego i zaufanego Partnera na rynku deweloperskim.


Alicja Rejek – Szuflada.net\nRecenzje ksiazek reportaże Alicja Rejek 26 listopada 2015\nPoczta do Nigdy-Nigdy – Lucjan Wolanowski\nTytułowa Kraina Nigdy-Nigdy oznacza po prostu australijskie odludzie, gdzie jedną siedzibę ludzką od drugiej może dzielić dystans 150 kilometrów. Książka nieżyjącego już Lucjana Wolanowskiego została po raz pierwszy wydana w 1968 roku. Autor przedstawia osobliwości kraju-kontynentu, który zapowiadał się na bardziej brytyjski niż Wielka Brytania (wystarczy wspomnieć cockney i kobzy ze skóry kangura), zamorskie akcenty […]\nliteratura kobieca Obyczajowa polecane Recenzje ksiazek Alicja Rejek 3 września 2015\nDom bez mężczyzn – Karine Lambert\n„Dom bez mężczyzn” Karine Lambert to współczesna baśń, w której w roli Kopciuszka występuje trzydziestoletnia singielka, lubiąca czekoladę, muzykę klasyczną i buty na wysokim obcasie. Kopciuszków jest jednak więcej. W małej kamienicy w sercu miasta mieszka pięć kobiet. Każda z nich ma swoją własną historię, ale łączy je jedno – wyrzekły się miłości do mężczyzn. […]\npolecane powieść historyczna Recenzje ksiazek Alicja Rejek 14 marca 2015\nPan Karwaszewski i Sanczo Brzuchacz\nWszyscy znamy Don Kichota. Jeśli nie z samodzielnej lektury, to przynajmniej ze wzmianek na jego temat w innych dziełach albo z fraz, które na stałe weszły do języka, takich jak “walka z wiatrakami” czy “donkiszoteria”. Wiemy też mniej więcej, o co chodzi – dryfujący na granicy szaleństwa hiszpański szlachcic pod wpływem rycerskich romansów postanawia zostać […]


JAK BYĆ FIT W ŚWIĘTA - 5 sposobów, aby poczuć się lekko przy świątecznym stole, nie odmawiając sobie potraw. | Blonde&Brunette | dieta, ćwiczenia, zdrowy styl życia\nHome dietetycznie fit JAK BYĆ FIT W ŚWIĘTA - 5 sposobów, aby poczuć się lekko przy świątecznym stole, nie odmawiając sobie potraw.\nJAK BYĆ FIT W ŚWIĘTA - 5 sposobów, aby poczuć się lekko przy świątecznym stole, nie odmawiając sobie potraw.\nblonde&brunette 12/23/2015 7 Comments dietetycznie , fit\nJak być FIT w święta? Kiedy się zbliżają, czy to Bożonarodzeniowe, czy Wielkanocne, jesteśmy narażeni na to, że nasz organizm będzie przeciążony potrawami, które są na naszych stołach. My Wam poradzimy, jak sprawić by ten czas był lekki i przyjemny!\nJest to ciężkie zadanie, ponieważ każdy chciałby spróbować jak najwięcej potraw, ze świątecznego stołu. Co roku jesteśmy narażeni na przejedzenie, króre wiąże się z nudnościami i bólami brzucha. A ociężałość i szok jaki przeżyje nasz organizm, może spowodować wiele dolegliwości.\nDlatego zastosujemy się do tych porad.\n5 sposobów, aby poczuć się LEKKO przy świątecznym stole:\n1. POWSTRZYMAJ SIĘ OD PRZEJEDZENIA\nSpokojnie, macie czas. Jedzcie i przeżuwajcie powoooli. Sytość odczujecie dopiero po 20 minutach! Nie mówimy, żebyście nie spróbowali wszystkiego, w końcu to takie dni w roku, kiedy można sobie odpuścić. Jednak umiar i powolne przeżuwanie są tutaj naprawdę bardzo ważne.\n2. NAKŁADAJ MAŁE PORCJE\nMożecie spróbować wszystkiego, ale warto jest nałożyć sobie mniejsze porcje. Wtedy Wasze żołądki i wątroby, nie przeżyją szoku - poczują się w miarę bezpiecznie.\n3. CIESZ SIĘ, ŻE MOŻESZ SPĘDZAĆ CZAS Z BLISKIMI\nBo o to tutaj głównie chodzi, prawda? Nie, nie o jedzenie. Jedzenie tutaj jest dopełnieniem rodzinnego spotkania. Śmiejcie się, rozmawiajcie, delektujcie się tymi świętami. Jedzenie niech będzie tłem. Poza tym radość i rozluźnienie wpływają dobrze na metabolizm!\n4. OGRANICZ NIEKTÓRE PRODUKTY\nPrzecież nie musicie do każdego posiłku brać pieczywa. Zastąpcie ziemniaki - sałatką, zrezygnujcie z pieczywa i ograniczcie makarony. Podczas przygotowań, jeśli już musicie dodać majonezu do sałatki - w połowie zmieszajcie go z naturalnym jogurtem. Rybę można upiec, a nie smażyć.\nTo czas lenistwa, ale warto na przykład wyjść na spacer i pomóc żołądkowi wszystko strawić. Nie mówimy, żebyście zaczęli skakać, robić przysiady i trening cardio - bo może to przynieść odwrotne skutki. Ale spacer? Jak najbardziej!\nJustyna J 24 grudnia 2015 14:38\nblond &brunette 30 grudnia 2015 15:19\ndziękujemy wzajemnie! :)\nBlog Save It 25 grudnia 2015 13:54\nblond &brunette 30 grudnia 2015 15:20\nDzięki! Wzajemnie spokojnych :)\nErnest Sidor 26 grudnia 2015 02:45\nEsencja 28 grudnia 2015 23:57\nUdało się przeżyć te Święta bez zbędnego obżarstwa, za to w miłym towarzystwie i w miarę aktywnie ;-) Najważniejsze jednak jest to, że udało mi się być offline! :-)\nblond &brunette 30 grudnia 2015 15:21\nŚwięta offline- popieramy! A za brak obżarstwa na prawdę duży szacunek ;) Super!


Sony Cyber-Shot H2 i H5 | CHIP\nAparaty po raz pierwszy łączą duży zoom z dwoma rozwiązaniami chroniącymi zdjęcia przed poruszeniem – znanymi już z Cyber-shot T9. Rozwiązania zaproponowane w obu modelach skutecznie osłabiają rozmycie obrazu i zapewniają świetną jakość zdjęć. Aparaty zostały wyposażone w przetwornik obrazu Sony Super HAD CCD o wielkości 1/2,5″, w Cyber-shot H5 ma on efektywną rozdzielczość 7,2 megapiksela, a w Cyber-shot H2 – 6,0 megapiksela. W obu modelach zastosowano po raz pierwszy precyzyjny obiektyw Carl Zeiss Vario Tessar o współczynniku zoomu optycznego: 12x. Zakres zmian ogniskowej obiektywu wynosi 36 – 432 mm (w przeliczeniu dla aparatu 35 mm) przy wartości F 2,8 – 3,7, a minimalna odległość od obiektu w trybie makrofotografii wynosi zaledwie 2 cm. Dla zwiększenia trwałości, obiektyw został wyposażony w specjalny pierścień z aluminium. Nowe modele pozwalają na nagrywanie filmów w trybie MPEG VX Fine także z wykorzystaniem silnego zoomu.\nOstrość obrazu, wierną kolorystykę i bardzo dużą szybkość działania aparatu zapewnia procesor Sony Real Imaging. Niklowo-wodorkowe akumulatory dostarczone z aparatami wystarczają na wykonanie do 400 zdjęć (pomiar zgodnie ze standardem Camera & Imaging Products Association. Aparat Cyber shot H5 pozwala na wykonanie bez ładowania maksymalnie 360 zdjęć.).\nPodwójna ochrona zdjęć przed poruszeniem\nW aparatach Cyber-shot H5 i H2 zastosowano podwójny system chroniący zdjęcie przed poruszeniem. Dzięki połączeniu optycznego stabilizatora obrazu Super Steady Shot i dużej czułości (ISO 1000) można nawet zrezygnować z użycia lampy błyskowej i wykonać równie ostre, ale o wiele bardziej naturalne zdjęcia w świetle zastanym. Można wreszcie znacznie dokładniej uchwycić trudne do sfotografowania, szybko poruszające się obiekty.\nOptyczny stabilizator obrazu Super SteadyShot automatycznie kompensuje drżenie ręki i wibrację aparatu. Jego działanie polega na pomiarze niepożądanych, grożących rozmyciem obrazu ruchów aparatu i odpowiednim skorygowaniu położenia elementów optycznych obiektywu w celu kompensacji drgań. Efekt stabilizacji jest szczególnie widoczny po nastawieniu dużego zoomu optycznego.\nCzynnikiem przyczyniającym się do dalszego ograniczenia rozmycia obrazu jest duża czułość obu aparatów. Dzięki niej można dokładniej uchwycić poruszające się obiekty, a także z większą precyzją wykonywać zdjęcia w ruchu np. z jadącego samochodu, czego nie da się tak skutecznie robić aparatem tylko z samym stabilizatorem obrazu. Zwiększanie czułości prowadzi zwykle do uwydatnienia szumów, ale nowo opracowana funkcja Clear RAW NR znacznie zwiększa odstęp sygnału od szumu. Zastosowany algorytm osłabia zakłócenia barw i luminancji przed kompresją danych, a w efekcie pozwala na znaczne zwiększenie czułości (do ISO 1000) i wykonanie bardziej szczegółowych zdjęć z mniejszą ilością zakłóceń.\nZastosowana w Cyber-shot H5 technologia Clear Photo plus zwiększa rozdzielczość i jasność dużego, hybrydowego ekranu LCD o bardzo dużej przekątnej 3″ (7,5 cm). Wskaźnik reprodukcji barw na ekranie wzrósł do 65%. Do poprawy jakości obrazu przyczynia się ponadto specjalna powłoka przeciwodblaskowa, która w odróżnieniu od standardowych rozwiązań jest zupełnie gładka, przez co skuteczniej osłabia odbicia i zwiększa kontrast obrazu, zwłaszcza w pełnym słońcu. W aparacie Cyber shot H2 zastosowano wygodny, 2” (5,1 cm) ekran LCD, który zapewnia pełne pokrycie klatki i pozwala na wygodne, dokładne komponowanie, sprawdzanie i wyświetlanie zdjęć. Prezentowane modele są również wyposażone w celownik optyczny.\nNowością jest funkcja bezpośredniej regulacji jasności ekranu, dzięki której zmiana jasności wyświetlacza jest możliwa bez użycia menu. W celu zwiększenia komfortu prezentacji zdjęć można podłączyć aparat do telewizora. Dostępny jest nawet tryb fotografowania w formacie 16:9.\nZdjęcia można zapisywać na dostępnych opcjonalnie kartach pamięci Memory Stick Duo lub Memory Stick PRO Duo, a następnie archiwizować w komuterze lub drukować. Aparaty wyposażono w wewnętrzna pamięć o wielkości 30 MB. Oba modele są wyposażone w szybki interfejs USB 2.0, a standard PictBridge umożliwia bezpośrednie podłączanie drukarek zgodnych z PictBridge, na przykład Sony DPP-FP50.\nOferowane z aparatami oprogramowanie Cyber-shot Viewer pozwala szybko i bez kłopotu importować zdjęcia do komputera, przeglądać je i prezentować przy użyciu nowej funkcji kalendarza, a nawet wykonywać proste korekty obrazu, takie jak zmiana wielkości obrazu czy kadrowanie.\nPełen twórczy potencjał\nMenu aparatów i elementy służące do ich obsługi zapewniają dostęp do szeregu funkcji, m.in. wyboru metod nastawiania ekspozycji (od ręcznego do w pełni zautomatyzowanego), regulacji balansu bieli, różnych trybów pracy systemu autofokus, (ciągły, punktowy z wyborem miejsca i ręczny). Użytkownik może też zmieniać ustawienia czułości ISO, wyostrzania, kontrastu, nasycenia barw i sposobu pomiaru światła, dostosowując je do koncepcji zdjęcia czy warunków fotografowania.\nOprócz typowych trybów odwzorowania koloru (Standardowy, Czarno-biały i Sepia) użytkownik ma do dyspozycji dwa bardziej twórcze ustawienia: Naturalny i Żywy. Tryb „Naturalny” dokładnie oddaje delikatne odcienie, a tryb „Żywy” pogłębia i intensyfikuje barwy podstawowe.\nUżytkownik może wybrać jeden z trybów tematycznych: zmierzch, portret o zmierzchu, pejzaż, plaża, krótki czas migawki i duża czułość.\nZaawansowane możliwości i łatwa obsługa\nPoczątkujący użytkownicy z pewnością docenią przewodnik po funkcjach i ikonach, który wyświetla na ekranie LCD informacje m.in. o lampie błyskowej, trybie makro czy samowyzwalaczu.\nW nowych aparatach Sony zaproponowano funkcję korygowania jasności obrazu (EV), która umożliwia szybkie i sprawne zmienianie automatycznie nastawionej ekspozycji, bez potrzeby wyświetlenia menu.Najlepiej jest używać jej podczas zdjęć pod słońce i w pochmurne dni, po wyświetleniu histogramu. Menu ekranowe zawiera ponadto przyciski „jaśniej” i „ciemniej”, które ułatwią wykonywanie zdjęć początkującym użytkownikom. Nowa koncepcja obsługi i wydzielony przycisk „Play” umożliwiają sprawdzanie zdjęć bez wyświetlania menu.\nWarto wspomnieć o tym, że przy wybieraniu wielkości obrazu system menu podpowiada optymalną wielkość odbitki oraz liczbę zdjęć, które zmieszczą się w pamięci.\nMenu obu aparatów dostęne jest w języku polskim. Dostępne są również wersje: angielska, czeska, duńska, hiszpańska, holenderska, fińska, francuska, niemiecka, norweska, portugalska, rosyjska, szwedzka, węgierska i włoska.\n• Efektywna rozdzielczość 7,2 megapiksela\n• Obiektyw Carl Zeiss\n• F 2,8-3,7; f 6-72mm (36-432mm w przeliczeniu na format 35mm)\n• Zoom optyczny 12x, inteligentny zoom (Smart Zoom) do 57x, precyzyjny zoom cyfrowy 24x\n• Optyczny stabilizator obrazu Super SteadyShot\n• Tryb makrofotografii (2 cm)\n• Duża czułość (ISO Auto / 80 / 100 / 200 / 400 / 800 / 1000)\n• Funkcja Clear RAW NR (osłabianie zakłóceń w nieprzetworzonych danych o obrazie)\n• Nastawianie ostrości na wybrany punkt (Flexible Spot AF)\n• Hybrydowy ekran LCD Clear Photo plus 3,0″ (7,5 cm)\n• Szybkie działanie (opóźnienie migawki 0,4 s, opóźnienie zwolnienia migawki 0,01 s)\n• Procesor Real Imaging\n• Ręczny balans bieli\n• W komplecie akumulatory Ni-MH i ładowarka\n• Współpraca z konwerterami (wyposażenie dodatkowe)\n• Zapis filmów MPEG VX Fine z dźwiękiem\n• Wewnętrzna pamięć 30 MB\n• Światło wspomagające autofokus (AF Illuminator)\n• Wyświetlanie histogramu\n• Tryb 16:9 do wyświetlania zdjęć na panoramicznym telewizorze\n• W komplecie nowe oprogramowanie „Cyber-shot Viewer”\n• Interfejs USB 2.0 High Speed\n• Tryby tematyczne (7)\n• 100 % pokrycia ujęcia przez obraz na ekranie LCD\n• Menu w języku polskim i 14 innych (angielski, francuski, niemiecki, włoski, hiszpański, portugalski, holenderski, rosyjski, szwedzki, norweski, duński, fiński, węgierski, czeski)


adaembeauty: Szminki Revlon ColorBurst\nAutor: adaembeauty o 3/11/2016 04:38:00 PM\nmoda.w.malym.miescie 11 marca 2016 16:48\nOglądałam ostatnio te pomadki, ale jakoś byłam niezdecydowana i nie wzięłam:)\nkargawr. 11 marca 2016 16:48\nszkoda ze ostatni kolor ma drobinki brokatu ;/ nie znam od nich szminek ale prezentuja sie niezwykle elegancko :)\nKATHARINE 11 marca 2016 17:47\nWyglądają przepięknie ! :)\nOla K. 11 marca 2016 18:49\nale one są cudowne *-*\nlimonade_alice 11 marca 2016 19:14\nahh Ruby piękna taka soczysta :D\nBlackarrot 11 marca 2016 23:24\n095 cudowna :3 Zapragnęłam jej!\nAnonimowy 12 marca 2016 13:40\nOd Revlonu miałam tylko podkład, ale widzę, że ze szminkami też sobie radzą. Być może kiedyś wypróbuję. Chwilowo rzadko używam szminek. :D\nUnknown 12 marca 2016 20:43\nRuby mi się podoba :)\nUnknown 15 marca 2016 10:16\nMam w planach zakup matowych pomadek do ust :D jednak ciągle inne wydatki...\nNajbardziej podoba mi się 006 Pink Sugar, ale na swatchu wypada blado :c\nUnknown 15 marca 2016 11:34\n095 mega <3\nnienaltowskaasia.pl 29 marca 2016 18:49\nRuby jest piękny!


Carrasco alternatywą? Temat Odoi'a wciąż aktualny\nJuż niebawem z bawarskim klubem oficjalnie pożegna się dwóch legendarnych skrzydłowych. Póki co monachijczycy nie potwierdzili jeszcze transferów następców duetu Robbery.\nMimo to w mediach od dłuższego już czasu aż huczy na temat możliwych następców. Klub ze stolicy Bawarii nie kryje się i mówi otwarcie, że pracują nad transferem Leroya Sane, który na co dzień reprezentuje barwy Manchesteru City.\nOstatnio 23-latek w końcu przełamał milczenie, ale podkreślił, że najpierw udaje się na wakacje i dopiero potem okaże się co dalej. Co jeśli jednak wychowanek Schalke 04 Gelsenkirchen zdecyduje się zostać w zespole „Obywateli”? Odpowiedź na to pytanie znajdziemy w najnowszym wydaniu dziennika „Sport Bild”.\nWedług wspomnianego wyżej źródła na liście B bawarskiego klubu znajduje się kilka nazwisk. Jeśli wierzyć doniesieniom, to jedną z alternatyw jest znany nam wszystkim Yannick Carrasco, który był już przecież łączony z transferem na Allianz Arenę w przyszłości.\nJak czytamy dalej mistrzowie Niemiec mogą pokusić się o transfer Belga, jeśli próba pozyskania Sane zakończy się fiaskiem. 25-letni skrzydłowy gra obecnie w chińskim Dalian Yifang, zaś jego ewentualny koszt pozyskania wyniósłby około 30 milionów euro. Mimo wszystko dziennikarze podkreślają, że w wyścigu o Carrasco przewodzi Arsenal. Poza nim „Sport Bild” wspomina jeszcze o takich zawodnikach jak:\n− Julian Draxler (zaprzeczył ostatnio plotkom jakoby chciał odejść z PSG)\n− Callum Hudson-Odoi (pozostaje tematem, ale możliwe, że przedłuży umowę z Chelsea)\n− Timo Werner (jeśli FCB i RBL nie dogadają się, to Werner dołączy do Bayernu za darmo za rok.)\nJa uważam że Werner jest zdecydowanie lepszym graczem. Bez porównania.\n@josh1982 25 lat to nie jest aż tak dużo. Ten cały Carrasco i tak raczej jest lepszą opcją niż drewniany Werner\nWszystkie ostatnie doniesienia to jakieś żarty. Prasa nic nie wie a pisze codziennie to samo w kółko, bez szczegółów. Teraz kolejny żart, Bayern odmładza skład i zatrudni podstarzałego Belga!!\neh... jakie my ? jakie my (Bayern) wyznaczyliśmy sobie taką alternatywę ? jakie ośmieszanie się zarządu taką opcją ?\nczy ktoś widział Uliego albo KHR żeby wyszedł i powiedział, że staramy się o Carrasco ? (dobrze, że Hasana nie było widać... bo ten to już raz pierdolnął kilka miesięcy temu o CHO i wystarczy...)\nprzecież to tylko SB coś napisał !!!! jutro Falk to skomentuje bo przecież on wszystko wie najlepiej... i dalej będzie to samo gówno.\nEdytowano : 2019-06-12 21:21:14\nswoją drogą śmieszne bo ledwo kilka dni temu z jednym z kolegów tutaj wywoływaliśmy gościa po tym jak się okazało, że chce się wynosić z Chin i długo czekać nie trzeba było aż ktoś go już do Bayernu próbuje pakować... :-D\nkto next ? typuje odgrzanie tematu Bale... bo niby dla MU za stary więc trzeba mu przecież gdzieś znaleźć nowy klub przynajmniej na kilka dni :-D\nAle to chyba żart, dziś nie pierwszy kwietnia.\nTo już lepiej grać tam juniorem z rezerw. Takimi działaniami znów zarząd zaczyna się ośmieszać jak z Kovacem. Gdzie sami nie wiedzili którym był wyborem. Napalili się na Sane jak jest tylu innych ciekawych piłkarzy. A jak nie Sane to wezmą kogoś za grosze aby tylko uzupełnić luke i poczekac na kolejny sezon. Może na Bl się uda. Jeszcze czekam na nazwiska z Bl bo narazie nikogo nie podebraliśmy za darmo. Jeśli to się tak skończy to Hasan powinien z dniem 30 sierpnia spakować się z tymi swoimi całymi skautami i opuścić Saebener strasse.\nOdoi i Sane odpadają, Werner chyba powoli ma dość tego że ma być alternatywą w przypadku nie wypału Sane. Pepe niby chce do Bayernu ale jak Angliy wyłożą kase to nie będzie się długo zastanawiał.moim zdaniem byłoby to lepsze dla nas bo jest za słaby do gry kombinacyjnej.\nEwentualnie Dybala i Gryzman jak juz nie bedzie kogo.\nPepe jest za słaby, a my jako alternatywę dla Sane wyznaczamy sobie Yannicka Carrasco czyli piłkarza, który w wieku niespełna 24 lat zdecydował się na transfer do Chin. Krótko mówiąc lekko niepoważne. Osobiście nie daje żadnych szans na transfer Odoia tego lata.\nBył już jakiś ogórek z ligi tureckiej, teraz to, zaraz będzie jakaś bomba transferowa z ekstraklasy.\nMarton-> dopóki Francuz nie dostanie kontuzji...FCBM!\nTo już lepiej niech gra Coman albo Muller.\nNormalne jest, ze każdy klub ma na swojej liście życzeń wiele nazwisk.\nA jeszcze mądrzejsi nie dadzą z pewnością po sobie poznać, ze dany zawodnik jest jedyną możliwością, bo by sami postawili się w złej sytuacji negocjacyjnej.\nNo ale cóż, można sobie popsioczyć to lud psioczy. Nic nowego :)\nMatilegolas-> chyba sami nie wiedzą kogo chcą :) FCBM!\nPlotki, ploteczki. Nie łykać wszystkiego jak pelikany ;p\nBrak jakiegokolwiek profesjonalizmu, i to właśnie jest budowanie przyszłości jednego z największych klubów świata.\nWydaje mi się że oni tak naprawdę nie mają żadnego planu i jeśli nie uda im się pozyskać Sanè, Rodrigo, Hudson-Odoi i Werner to przyjdą dwie osoby pokroju bóg wie kogo....\nTylko nie on, niech idzie do Arsenalu...mam nadzieje, że to plotki.\nJeśli nadal szukają alternatyw to transfer Sane nie taki kolorowy jak się wydaje :) FCBM!\nchyba im sie juz kompletnie sufit na leb zwalil


Przewlekłe zapalenie migdałków podniebiennych - leczenie\nPrzewlekłe zapalenie migdałków podniebiennych nie jest jasno określoną jednostką chorobową. Mówi się o niej w przypadku epizodycznego bólu, który utrzymuje się przez minimum trzy miesiące. Najczęściej to efekt nawracających angin, co dotyka około 20-30% dzieci. Przewlekłe zapalenie migdałków może ponadto wynikać z przerostu migdałków lub mieć związek z nieuregulowaną cukrzycą. Jedną z dróg leczenia jest tonsillektomia, jednak usunięcie migdałków to nie zawsze najlepsze rozwiązanie.\n1 Jakie objawy przynosi przewlekłe zapalenie migdałków?\n3 Jak rozpoznać przewlekłe zapalenie migdałków?\n4 Co na zapalenie migdałków? Jak wygląda leczenie?\nJakie objawy przynosi przewlekłe zapalenie migdałków?\nPrzewlekłe zapalenie migdałków podniebiennych nie przynosi tak wyraźnych objawów, jak angina ropna czy mononukleoza. Chorzy nie skarżą się na silny ból gardła, utrudniający przełykanie, nie mają wrażenia zalegania czegoś w przełyku, a temperatura ciała przez większość czasu utrzymuje się w normie. Głównym objawem przewlekłego zapalenia migdałków jest nawracający, umiarkowany ból gardła, który występuje przynajmniej przez kwartał. W przebiegu tej choroby pojawia się ponadto szereg innych epizodycznych objawów: gorączka niewiadomego pochodzenia, osłabienie, spadek odporności oraz powiększenie węzłów chłonnych szyjnych i podżuchwowych. Choroba, ze względu na brak znamiennych (patognomonicznych) objawów, jest niełatwa do poznania i może być mylona z infekcjami sezonowymi, które często pojawiają się u dzieci w wieku szkolnym oraz przedszkolnym, a także u dorosłych z osłabioną odpornością i innymi problemami zdrowotnymi (cukrzyca, choroby zębów, choroby genetyczne).\nPrzy przewlekłym zapaleniu migdałków mogą wystąpić objawy, takie jak:\nPrzewlekłe zapalenie migdałków podniebiennych nie przynosi typowych objawów, przez co jest trudne do rozpoznania. W badaniu przedmiotowym pojawiają się pewne symptomy, wskazujące na tę przypadłość, jednak nie są wystarczające do postawienia diagnozy.\nOsoby, które przewlekle chorują na zapalenie migdałków podniebiennych, mają znamienne objawy fizykalne – powiększone węzły chłonne, zaczerwienione podniebienie miękkie, obrzęk w obrębie chorego migdałka, ropne naloty, wyglądają na osłabionych, czasem stwierdza się u nich odwodnienie. Jeśli objawy subiektywne utrzymują się przez trzy miesiące, a w trakcie kolejnych wizyt lekarz nie zauważa poprawy w wyglądzie gardła i ogólnej kondycji pacjenta, rozszerza się diagnostykę. Przy nawrotowych anginach ropnych wykonuje się badanie mikrobiologiczne z posiewu z gardła. Jego wynik zwykle jest ujemny. Ponadto zleca się morfologię, CRP, OB i ASO.\nO przewlekłym stanie zapalnym migdałków o podłożu bakteryjnym można mówić, gdy wyniki badań wskazują na:\npodwyższenie stężenia białka ostrej fazy i globulin,\nzwiększony poziom antystreptolizyny.\nCo na zapalenie migdałków? Jak wygląda leczenie?\nZapalenie migdałków o podłożu bakteryjnym należy leczyć antybiotykiem. Przy przewlekłych dolegliwościach lekarz zleca niekiedy wykonanie antybiogramu, aby ustalić rodzaj patogenu i określić jego wrażliwość na dany lek. W zakażeniach wywołanych przez paciorkowce typu A (łac. Streptococcus pyogenes) stosuje się przede wszystkim penicylinę. Przy antybiotykoterapii należy pamiętać o stosowaniu osłony w postaci probiotyku. Warto zadbać równocześnie o obciążony system immunologiczny, wspierając go preparatami leczniczymi z aloesem drzewiastym.\nLeczenie przewlekłego zapalania migdałków ma także wymiar czysto objawowy. W przebiegu choroby stosuje się leki przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwgorączkowe, które pozwolą złagodzić wszelkie uciążliwe objawy. Przy bólu gardła i nieprzyjemnym oddechu pomóc mogą antybakteryjne roztwory do płukania migdałków, środki do pędzlowania gardła, a także aerozole znieczulające miejscowo.\nJeśli antybiotykoterapia nie przynosi poprawy, rozważa się leczenie chirurgiczne. Zabieg wyłuszczania migdałków u dorosłych nazywa się tonsillektomią, natomiast usuwanie przerośniętych migdałków u dzieci – adenotomia. To procedura, która pozwala skutecznie pozbyć się nawracających angin i ustrzec przed jej powikłaniami oraz innymi chorobami migdałków, jednak to krok niezwykle inwazyjny. Miejsce, gdzie są migdałki podniebienne, stanowi integralną część systemu immunologicznego. Odgrywają one dużą rolę w funkcjonowaniu odporności. Bez nich trudno o kontrolę patogenów i alergenów, wnikających do organizmu z otoczenia, gorzej też z produkcją limfocytów i przeciwciał. To sprawia, że decyzja o usunięciu migdałków musi być podparta silnymi argumentami. Wskazaniem do zabiegu są częste infekcje w wywiadzie, które u dzieci pojawiają się przynajmniej 7 razy w ciągu ostatniego roku, a u osób dorosłych 4 razy. Tonsillektomię wykonuje się z powodu anginy Ludwiga, częstych ropni okołomigdałkowych, zmianach krwotocznych czy nowotworowych. Przewlekłe zapalenie migdałków podniebiennych jest wskazaniem względnym, tonsillektomię w tym przypadku wykonuje się wyłącznie z powodu powikłań. Decyzję o sposobie leczenia zawsze podejmuje lekarz.\nMrówka-Kata i wsp. Wskazania do usunięcia migdałków podniebiennych, “Forum Medycyny Rodzinnej” 2009, tom 3, nr 2, str 124-128.\n⟵Ropień okołomigdałkowy – przyczyny, objawy, leczenie\nZapalenie gardła – ostre, bakteryjne, ropne. Jak wygląda leczenie?⟶


Pantaleon Ignacy Potocki - powstaniec krakowski - Trochę historii - Dziennik Polonijny USA - Polish Daily News | Dziennik Polonijny USA - Polish Daily News\nPoniedziałek, 6 grudnia, 2021 I 01:00:25 PM EST I Dionizji, Leontyny, Mikołaja\nPantaleon Ignacy Potocki - powstaniec krakowski\nPantaleon Potocki pieczętujący się herbem Szeliga, urodził się dnia 21 lipca 1817 roku w Cisiach. Zmarł on natomiast dnia 17 marca 1846 roku w Siedlcach. Był to polski szlachcic, dowódca grupy powstańczej, spiskowiec, uczestnik powstania w 1846 roku.\nBył to syn Teodora Potockiego, generała artylerii konnej i Tekli z Karasińskich. Jego starszy brat Maurycy, walczył w powstaniu listopadowym.\nDo spisku mającego na celu wybuch powstania narodowego, wciągnął Potockiego Karol Ruprecht, polski działacz patriotyczny. Powierzonym Potockiemu zadaniem było opanowanie Siedlec i przecięcie Rosjanom drogi przemarszu w stronę Warszawy. Datę wybuchu powstania wyznaczono na noc z 21 na 22 lutego 1846 roku.\nOstatecznie powstanie objęło wyłącznie Kraków, zaś akcję powstańczą w zaborze rosyjskim odwołano. Informacja o tym nie dotarła jednak do Potockiego. Nieświadomy wypadków Potocki, z grupą kilkunastu ludzi przystąpił do realizacji założonego planu. Wraz z dwoma towarzyszami, Pantaleon udał się w stronę rodzinnego domu w Cisiach, aby zabrać pieniądze na dalszą drogę. Do dworu jednak nie dotarł. Ukrył się w młynie niedaleko Kotunia. Obawiając się patroli wojsk rosyjskich, Pantaleon Potocki polecił Jaworskiemu, który był jego przyjacielem z dzieciństwa, skontaktowanie się z rodziną w Cisiu. Ten zaś powiadomił o przybyszu chłopów z Kotunia, którzy postanowili go ująć, licząc na nagrodę od zaborcy. Broniąc się, Potocki zastrzelił jednego z nich. Został jednak pojmany i wydany żandarmom. Jego dwaj towarzysze zostali schwytani w pobliskiej wsi, również przy udziale miejscowych chłopów.\nPotocki trafił do Cytadeli Warszawskiej. Dnia 17 marca 1846 roku przywieziono go do Siedlec, gdzie o godzinie 15.00 powieszono go publicznie.


OBO2022: czas na ocenę projektów - Gazeta Olsztyńska\n2021-07-02 14:53:53 (ost. akt: 2021-07-02 14:54:23) Artykuł sponsorowany\n- Czekamy jeszcze na projekty, które ewentualnie mogą do nas dotrzeć tradycyjną pocztą - informuje Katarzyna Zarecka z Biura Prezydenta Miasta i Dialogu Obywatelskiego.\n- Każdy ze złożonych wniosków musi przejśc ocenę merytoryczną - wyjaśnia dyrektor Biura Prezydenta Miasta i Dialogu Obywatelskiego, Aneta Szpaderska. - 24-osobowy Zespół Opiniujący sprawdzi m.in. koszt projektu, czas jego realizacji, planowaną lokalizację oraz czy nie nakładają się na już realizowane lub planowane projekty.\n- Cieszę się, że mieszkańcy wszystkich naszych osiedli złożyli swoje propozycje - dodaje prezydent Olsztyna, Piotr Grzymowicz. - Rekordzistą jest Osiedle Podgrodzie, gdzie złożono ich aż 10!


Aromaterapia za pomocą waporyzatora. Jakie zioła można waporyzować? | Funokay\n20 czerwca, 2020 Justyna Dereń Lifestyle Zdrowie Aromaterapia, bazylia, chmiel, damiana, dziurawiec zwyczajny, eukaliptus, kocimiętka, lawenda, melisa, rumianek, waleriana, waporyzacja, waporyzator, żeń-szeń, zielona herbata\nJeśli do tej pory w waporyzatorze używałeś tylko liquidu do e-papierosa, warto to zmienić. Możesz zastosować różne mieszanki aromaterapeutyczne. Sprawdź, które zioła nadają się do waporyzacji.\nJeśli masz problemy z żołądkiem, warto wdychać bazylię. Jej kojący aromat pomoże Ci się zrelaksować, a lotne związki uwalniane podczas odparowywania dodatkowo odprężają i poprawiają samopoczucie. Bazylia może też łagodzić objawy przeziębienia i grypy. Warto ją stosować rano i po południu. Zawiera linalool, czyli terpen występujący w różnych odmianach konopi. Odparowuje w temperaturze 130 ͦ C.\nBazylia może również pomóc w przypadku zaburzeń miesiączkowania, niestrawności oraz zaparć. Dodatkowo poprawia samopoczucie, dlatego poleca się ją osobom cierpiącym na nerwicę lękową lub depresję.\nDamiana to krzew pochodzący z Meksyku, który nada Twojej mieszance mocnego aromatu. Uważa się, że jest głównym składnikiem oryginalnej receptury margarity. Ma piękne, żółte kwiaty, ale to liście zawierają aktywne składniki, z których słynie damiana. Działa jak afrodyzjak. Może też uspokoić i wywoływać łagodne uczucie odurzenia. Odparowuje w temperaturze 190 ͦ C.\nWaleriana słynie z właściwości uspokajających. Aktywne składniki znajdują się w jej korzeniach. Waporyzacja tego zioła wywołuje znacznie silniejsze efekty niż przyjmowanie jej w postaci tabletek lub nalewki. Bardzo dobrze łączy się z melisą, chmielem, marakują i jarmułką. Odparowuje w temperaturze 200 ͦ C.\nJeśli chcesz się zrelaksować, pomyśl o lawendzie. Leczy też takie dolegliwości jak bezsenność i depresja. Dodatkowo ma właściwości antyseptyczne i antybakteryjne. Słynie ze wspaniałego smaku i aromatu. Eksperci zalecają waporyzację lawendy w temperaturze około 125 ͦ C.\nAromaterapia online 😀 wspomnienie fioletu w oczekiwaniu na kolejny 😘 i powtarzam jak co roku.. byle do wiosny. Pozdrawiam fioletowo 💜\nGepostet von Lawenda Licheńska am Samstag, 11. Januar 2020\nWśród miłośników aromaterapii melisa jest znana z doskonałego smaku/zapachu oraz uspokajającego działania. Czysty, wyraźny aromat cytrusów orzeźwia, ale nie przytłacza. To dobry wybór, jeśli chcesz się zrelaksować pod koniec długiego, męczącego dnia. Możesz ją śmiało mieszać z innymi ziołami, takimi jak chmiel, waleriana i rumianek. Pamiętaj, by odparowywać ją w temperaturze 140 ͦ C.\nZwróć też uwagę na eukaliptus, który pomaga się odstresować po ciężkim dniu. Dodatkowo ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i antyseptyczne. Możesz go również stosować na przeziębienie i grypę. Wzmacnia także układ odpornościowy i łagodzi ból gardła. Najlepiej odparowuje się w temperaturze 130 ͦ C.\nKocimiętka wspaniale odstresuje i uspokoi, warto więc ją zastosować po ciężkim dniu. Przeciwgorączkowe działanie zioła przyda się w przypadku przeziębienia lub grypy. Poleca się ją również osobom cierpiącym na bezsenność. Optymalna temperatura odparowywania wynosi 135 ͦ C.\nDziurawiec zwyczajny to kolejny, popularny środek przeciwdepresyjny. Eksperci twierdzą, że ma silne właściwości uspokajające i przeciwzapalne po odparowaniu. Łagodzi też stany lękowe i pomaga zasnąć. Dodatkowo ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, dlatego wspiera organizm w walce z zarazkami. Możesz go odparować w temperaturze 135 ͦ C.\nTo kolejne zioło popularnie stosowane w medycynie naturalnej. Rośnie dziko w zachodniej Azji i Europie. Rumianek łagodzi lęki, depresję, stres, ból głowy i niestrawność. Możesz go łączyć z innymi relaksującymi ziołami, takimi jak melisa lub lawenda. Najlepiej odparowuje się w temperaturze 190 ͦ C.\nNajczęściej kojarzy się z piwem, ale jego kwiaty są bogate w terpeny. Może być świetnym dodatkiem do mieszanki aromaterapeutycznej, wprowadzając do niej wyjątkowy smak i aromat. Odparowanie chmielu wywołuje łagodne uczucie euforii. Możesz go waporyzować w temperaturze 160 ͦ C.\nCo ciekawe, dobrze nadaje się do waporyzatorów, ponieważ jej efekty są lepiej i szybciej widoczne, niż po wypiciu herbaty. Zawiera kofeinę, dlatego unikaj jej późnym wieczorem. Zielona herbata łagodzi objawy depresji i dolegliwości bólowe. Zawiera ogromną gamę flawonoli i polifenoli. Dodatkowo wspaniale smakuje. Pamiętaj, by waporyzować ją w temperaturze 180 ͦ C.\nZnajdziesz go w wielu napojach energetycznych, co może zasugerować, jakie ma właściwości. Niweluje osłabienie i zmęczenie. Dodaje energii, zwiększa wytrzymałość i poprawia libido. Może też obniżyć poziom cukru i cholesterolu. Najlepiej odparowuje się w temperaturze do 200 ͦ C.


Tarnowskie Góry. Policja poinformowała o odnalezieniu się 16-letniej Cynthii - Polsat News\nTarnowskie Góry. Policja poinformowała o odnalezieniu się 16-letniej Cynthii\n27.12.2021, 11:28 Polska\nW poniedziałek rano rzecznik Komendy Powiatowej Policji w Tarnowskich Górach podkom. Damian Ciecierski powiedział, że zaginięcie zgłosili bliscy nastolatki.\n- Dziewczyna wyszła na spacer przed posesję z psem. Prawdopodobnie odjechała sprzed domu z nieznanymi osobami lub osobą, nieznanym samochodem i do chwili obecnej nie powróciła do miejsca zamieszkania - podał.\n16-latka sama wróciła do domu\nTego samego dnia wieczorem Cynthia odnalazła się cała i zdrowa.\n- Dziewczyna odnalazła się, przyjechała do miejsca zamieszkania, policjanci właśnie zakończyli czynności z jej udziałem. Jest pod opieką rodziny. Okazało się, że dobrowolnie wsiadła do samochodu, którym podjechała znana jej osoba. Później nie wracała, obawiając się konsekwencji - powiedział Ciecierski.


Poczuć chemię do muzyki | blog.platontv.pl\nMyślę także, że ekipa telewizyjna Politechniki Wrocławskiej STYK, realizująca materiał, nie miała łatwo. I nie chodzi tutaj absolutnie o brak współpracy ze strony głównego bohatera, o to możecie być spokojni. Po prostu profesor Piotr Drożdżewski to – dosłownie – człowiek-orkiestra, o którym nie sposób opowiedzieć w kilku filmowych kadrach.\nWystarczy, choć to nie jest chyba najszczęśliwsze określenie, że wymienię dziedziny, które w pełni pochłaniają Pana Profesora – chemia i… muzyka. Co ciekawe – studia muzyczne podjął równocześnie z doktoranckimi studiami chemicznymi.\nNie będę zdradzała więcej, odbierając Wam tym samym przyjemności spotkania z naszym bohaterem. Jedno jednak mogę wyjawić. Na zdjęciu poniżej widnieją organy, w całości zbudowane przez prof. Drożdżewskiego. Jak sam przyznał, jako materiał na klawisze posłużyła, rosnąca przed domem, topola…\nDrugi odcinek z cyklu Nienaukowe pasje naukowców: „Między dźwiękami jest chemia” dostępny jest na platformie PlatonTV.\nPoprzedni wpisWywiad PlatonTV: od naukowca po heavymetalowcaNastępny wpisDla kogo rektorskie insygnia?


Chciałbym dożyć tego - wiocha.pl absurd 1599025\nChciałbym dożyć tego\nMomentu u nas\nmaxicoveri 19-10-18, 08:12 Zgłoś\nDodano: 2019-10-18, 08:12:38 przez: maxicoveri\nMoże zorganizować u nas referendum w tej sprawie?\nTe pierdoły słyszę od początku wiochy nikt nic nie robi..........\nTe pierdoły słyszę od początku wiochy i nic ni nikt nie robi.....\na to otrzymują?\nZnam wiele osób które też by chciały tego dożyć a głosują na PIS dla socjalu lub PO dla możliwości robienia przekrętów gdy prowadzą działalność gospodarczą. Zamiast głosować na lewice. Bo tylko lewica opodatkuje w Polsce kler.\nWspieranie jakiegokolwiek celu charytatywnego jest lepsze. Wolał bym aby pieniądze szły np na ratowanie życia, na sprzęt medyczny, na hospitalizację chorych dzieci. Można było by zrobić tyle dobrego, tymczasem tuczy się tłuste wsobne świnie.\nJako antyklerykał zorientowany nieco w temacie sprostuję, że za sam fakt bycia księdzem pensji nie dostają. Państwo placi um za indoktrynację dzieci w szkołach. To, co dostają od państwa w prezencie to brak podatków. Tzn. Teoretycznie jest zryczałtowany podatek od osoby duchownej, ale to wychodzi im z 200 zeta na kwartał id całej "cołaski".\nO tego dochodzą horrendalne kwoty na Fundusz kościelny. Z tego funduszu są oplacane "emerytury" dla księży, którzy są starzy - a którzy nie wypracowali sobie emerytury na indoktrynacji w szkole albo dla zakonnic, które w życiu nie skalały sie nawet rokiem pracy zawodowej, tylko w zamknięciu recytowały wierszyki i śpiewały piosenki.\nI z jednej strony podnosimy larum, że rodzicom 4 dzieci wyplaci się "emerytury rozpłodowe", że pincetolusy na patologię - a jednocześnie z naszych podatków utrzymujemy rzeszę nierobów, którzy się ideologią zasłaniają, że zabrania im pracować. A my za to płacimy. Co uważam za perfidne okradanie obywateli. Kościół powinni finansować wyłącznie parafianie - nie ogół społeczeństwa.\nI co z z tego, że np. dożyjesz tego momentu? Czy myślisz, że stanie się wtedy lepiej? Oni rozkradną każdą nadwyżkę.\nNie dożyjesz, ludzie tak długo nie żyją.\nPrzecież księża nie dostają pensji od państwa... Za nauczanie w szkołach to tak bo są traktowani jak nauczyciele ale za posługę w kościele nic nie dostają od państwa.\nWidzę że jestem minusowany... Ja się nie dziwię bo ciężko niektórym sprawdzić rzetelność informacji.\nJak znajdziesz sposób masz mój głos za.\nNajpierw pis musiałby wiedzieć co oznacza słowo "referendum"\nOj chciałbym by tak u nas było...\nPomarzyć możesz ale w tym temacie raczej nie licz na cuda ;) To jest zabetonowana instytucja odporna na wszelkie zmiany .


Boczniaki ostrygowate (Pleurotus ostreatus) w diecie – jak wspomagają zdrowie - Czasopismo Naturoterapia w Praktyce - medycyna naturalna czyli naturalne metody leczenia okiem ekspertów\nBoczniaki ostrygowate (Pleurotus ostreatus) w diecie – jak wspomagają zdrowie\nObecnie obserwuje się coraz więcej zachorowań na choroby układu krążenia, cukrzycę, dyslipidemię, nadciśnienie tętnicze oraz otyłość. Zaburzenia metaboliczne są głównymi czynnikami pojawienia się tych chorób. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), w 2018 r. z powodu następstw chorób układu krążenia zmarło 17,9 miliona ludzi, co stanowi 31% wszystkich zgonów1. Liczba zachorowań na choroby kardiometaboliczne oraz duży przyrost przypadków śmiertelnych będących ich następstwem, są silnie uzależnione od czynników, takich jak: używki (alkohol, tytoń i inne), zbyt mała aktywność fizyczna, niewłaściwa dieta1. To ostatnie wyjaśnia ogromne zainteresowanie konsumentów żywnością funkcjonalną i składnikami żywności, które mogą poprawić zdrowie kardiometaboliczne2.\nJednocześnie rośnie potrzeba zrównoważonej produkcji żywności, co staje się coraz bardziej widoczne ze względu na rosnącą liczbę ludności i efekty zmian klimatycznych3. Oba wyżej wymienione wymagania spełniają grzyby jadalne, które będąc częścią codziennej, tradycyjnej diety, mogą dostarczyć cennych składników odżywczych, a sposób ich uprawy nie wpływa na degradację środowiska4, 5.\nBoczniaki ostrygowate Pleurotus ostreatus, zaraz po białych pieczarkach Agaricus bisporus, są najczęściej uprawianymi grzybami jadalnymi na świecie5, 6. Ponadto, boczniaki są źródłem związków bioaktywnych, m.in. β-glukanów, co może wpływać korzystnie na parametry kardiometaboliczne5, 7. Boczniaki dostarczają\nok. 2 razy więcej β-glukanów niż pieczarki białe8. Błonnik pokarmowy, do którego zalicza się β-glukany, zyskał duże zainteresowanie ze względu na swoją korzystną rolę w zapobieganiu insulinooporności, dyslipidemii, nadciśnieniu tętniczemu i otyłości9. Inne związki bioaktywne, obecne w boczniakach, mogące poprawić zdrowie kardiometaboliczne, to przede wszystkim lowastatyna, która działa hipolipidemicznie przez obniżenie biosyntezy cholesterolu4. Lowastatyna jest organicznym związkiem chemicznym z grupy statyn pochodzenia naturalnego stosowanym jako lek zmniejszający stężenie lipidów. Ponadto w badaniach in vitro wykazano, że bioaktywne peptydy obecne w boczniakach mogą wpływać hamująco na aktywność enzymu konwertującego angiotensynę (hormon odpowiadający za podwyższanie ciśnienia tętniczego krwi)10. Boczniaki wykazują także silne właściwości przeciwutleniające10.\nNa skład odżywczy boczniaków wpływają warunki uprawy4, sposób przechowywania i metoda suszenia19 oraz dalsze procesy przetwórcze10. Zawartość β-glukanów w boczniakach jest różna i zależy od części anatomicznej grzyba, tj. jest różna w kapeluszach i trzonach.\nW badaniach realizowanych w Bangladeszu (Kathun i wsp.) gotowane boczniaki (150 g/dzień – 3 razy dziennie 50 g) podawano przez 7 dni jako część posiłku zamiast warzyw11. Osobami biorącymi udział w badaniu byli hospitalizowani pacjenci z cukrzycą typu 2 oraz chorzy z nieprawidłowym poziomem glukozy (na czczo wraz z dyslipidemią). W wyniku interwencji żywieniowej stężenie glukozy w osoczu krwi na czczo (FPG) i 2 godziny po śniadaniu (2hABF) zmniejszyło się średnio o 22% i 23%. Ponadto stwierdzono, że po tygodniu stosowania diety niezawierającej grzybów stężenie FPG oraz 2hABF wzrosło średnio o 13% oraz 20%. Ponowne włączenie boczniaków w 7-dniowej diecie wpłynęło na zmniejszenie stężenia FPG o 23%, a 2hABF o 16%. Wykazano w ten sposób, że włączenie boczniaka do codziennej diety korzystnie wpływa na metabolizm osób z zaburzeniami metabolizmu węglowodanów. Inne badanie realizowane w Bangladeszu zostało przeprowadzone wśród kobiet leczonych na cukrzycę typu 2 i – podobnie jak w opisanym wcześniej doświadczeniu – dzienna porcja warzyw została w nim zamieniona na grzyby (200 g/dzień)12. W przedstawionym badaniu boczniaki podawano przez tydzień co dwa miesiące. Cała interwencja żywieniowa trwała 12 miesięcy. Po dietoterapii z boczniakami stwierdzono, że stężenie FPG zmniejszyło się o 12% już po 2 miesiącach stosowania i o 20% po roku spożywania boczniaków, w porównaniu z osobami z grupy kontrolnej. Porównywalne zmiany można było zauważyć w stężeniu glukozy poposiłkowej, gdzie średnia redukcja wynosiła 14% po 2 miesiącach i 28% po 12 miesiącach (podobnie jak wcześniej w grupie kontrolnej nie wystąpiły żadne zmiany). W innym badaniu realizowanym w Bangladeszu mężczyźni leczeni lekami na cukrzycę typu 2 otrzymywali dodatkowo boczniaki w postaci proszku (suszone na słońcu; 3 g/dzień; 3 razy dziennie po 1 g) przez 3 miesiące13. Po tym czasie stężenie FPG oraz hemoglobiny glikowanej (HbA1c) spadło odpowiednio o 18% i 13%. Jayasuriya i wsp. przeprowadzili na Sri Lance badania wśród osób leczonych na cukrzycę typu 2 oraz wśród osób zdrowych, podając im liofilizowane grzyby w postaci proszku (50 mg/kg masy ciała)14. U osób zdrowych spożywanie grzybów przez 4 dni spowodowało zmniejszenie stężenia FPG o 6%. W dalszym doświadczeniu z tymi samymi osobami badano efekty przy użyciu doustnego testu obciążenia glukozą (OGTT). Pierwszy OGTT został wykonany 2 godziny po spożyciu wody (kontrola), po codziennym przyjmowaniu proszku z boczniaków przez 14 dni. Następnie wykonano drugi test – po 2 godzinach od spożycia preparatów grzybowych – i wykazano spadek stężenia glukozy o 16% w porównaniu z próbą z wodą. W kolejnym doświadczeniu badano efekt pojedynczego podania preparatu grzybowego, który został spożyty 30 minut przed porównaniem OGTT, gdzie wcześniej została podana woda (kontrola). Po upływie 2 godzin stężenie glukozy zmniejszyło się o ok. 15%, a stężenie insuliny wzrosło o 22%. Wspomniani wyżej Khatun i wsp. badali również wpływ spożywania grzybów na zawartość lipidów w surowicy krwi11. Zmniejszeniu stężenia FPG po pierwszej interwencji boczniakami towarzyszył spadek stężenia trójglicerydów (TG) o 28% oraz cholesterolu całkowitego (TC) o 8%. Po tygodniu bez stosowania grzybów stężenie TG wzrosło o 11%, a TC o 6%. W powtórzonym badaniu z zastosowaniem grzybów stężenie TG i TC ponownie zmniejszyło się odpowiednio o 9% i 13%. W innych badaniach prowadzonych w Bangladeszu także zaobserwowano, że spadkowi stężenia FPG po spożyciu boczniaków towarzyszył spadek TG i TC. Efekt ten był znaczący już po 2 miesiącach (średnie zmniejszenie TG o 19% i TC o 12%), przy czym podobną redukcję odnotowano po roku (TG o 20%, TC o 20%) w porównaniu z parametrami mierzonymi na początku interwencji12. Stężenie cholesterolu LDL pozostało niezmienione. Brak zmian stężenia TG, TC i LDL był obserwowany także w grupie kontrolnej. W doświadczeniu Schneidera i wsp. w Niemczech badano osoby dorosłe z umiarkowaną, nieleczoną hiperlipidemią15. Codzienne spożycie zupy dostarczającej 30 g liofilizowanych boczniaków przez 3 tygodnie zmniejszyło stężenie TG średnio o 23%, podczas gdy o 25% wzrosło ono w grupie kontrolnej, która zamiast zupy grzybowej otrzymała zupę pomidorową. Istotne efekty hipolipemiczne uzyskano także w niekontrolowanym badaniu klinicznym Kajaby i in., realizowanym na Słowacji, w którym uczestników z objawami dyslipidemii leczono podając im dziennie 10 g liofilizowanych boczniaków w proszku przez 6 tygodni16. Stężenie TG, TC i stosunek TC/HDL uległy znacznemu zmniejszeniu w porównaniu z sytuacją wyjściową odpowiednio średnio o 36%, 22% i 24%. W kolejnym doświadczeniu (Choudhury i ws...\nTechnolog żywności, Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu, Katedra Technologii Gastronomicznej i Żywności Funkcjonalnej, pracuje w firmie KUBARA sp. z o.o. (marki: Dobra Kaloria oraz Amarello). Posiada wieloletnie doświadczenie w technologii spożywczej oraz kontroli jakości. Uczestniczy w opracowywaniu nowych receptur i wdrażaniu innowacyjnych produktów.


Oferta om2159 Dom Smołdziński Las - OMEGA Nieruchomości\nDom, 130,00 m2, Smołdziński Las\nNr oferty om2 159\nCena 490 000,00 zł\nCałoroczny dom mieszkalny urokliwie położony w Smołdzińskim Lesie w otulinie Słowińskiego Parku Narodowego z możliwością wynajmu pokoi letnikom.\nDom wolno stojący, z użytkowym poddaszem wybudowany w 2013 roku w całości w technologii drewnianej posadowiony na działce o powierzchni 1000 m 2. Powierzchnia użytkowa 130 m 2.\nNa parterze: przedpokój, przestronny salon, kuchnia, sypialnia z przyległą łazienką, WC oraz pomieszczenia gospodarcze: kotłownia i spiżarnia.\nW salonie z kominkiem wydzielona jadalnia oraz część wypoczynkowa. Z salonu wyjście na taras. Kuchnia otwarta na salon, w pełni wyposażona w sprzęt AGD oraz umeblowana. Pokój o powierzchni 10,4 m 2 stanowi sypialnię, starannie zaaranżowaną i umeblowaną.\nZ salonu prowadzą drewniane ażurowe schody na piętro. Tam z części komunikacyjnej wejście do gabinetu – pokoju z balkonem, do 2 pokoi z aneksami kuchennymi, wyposażonymi w meble oraz sprzęt w zabudowie: zlewozmywak, kuchenkę elektryczną, lodówkę. Tuż przy pokojach znajdują się 2 widne łazienki z kabinami prysznicowymi, umywalkami i WC.\nCałość starannie zaaranżowana: wszystkie ściany w boazerii drewnianej z wykorzystaniem drewna modrzewia i świerka, na podłogach w pokojach deski drewniane, częściowo pokryte wykładzinami PCV o bardzo dobrej jakości, w łazienkach i w kuchni glazura i terakota. Wszystkie okna i drzwi drewniane.\nBudynek kryty blacho- dachówką, dodatkowo ściany z zewnątrz otynkowane i malowane.\nMedia: prąd, woda, własna oczyszczalnia ścieków, gaz z butli, ponadto sieć telewizyjna i alarmowa.\nDodatkowo na działce czynne własne ujęcie wody.\nOgrzewanie: kominkowe (rozprowadzone) i elektryczne (grzejniki).\nCiepła woda z powietrznej pompy ciepła.\nNa działce murowany garaż o powierzchni 35 m 2 oraz przyległa zadaszona wiata na grill wędzarnię (częściowo urządzona) oraz wiata na drewno i domek na narzędzia.\nPosesja ogrodzona płotem z metaloplastyki, z bramą wjazdową.\nSmołdziński Las to okolica spokojna, pełna atrakcji turystycznych: szklaki piesze i turystyczne w okolice jezior Gardno i Łebsko, spływy kajakowe na Łupawie oraz najpiękniejsze nadmorskie plaże nad Bałtykiem.\nOferta skierowana do poszukujących ciszy wśród lasów i ceniących walory nadmorskiego czystego powietrza.\nDom kompletnie wyposażony, funkcjonalny, mało użytkowany, tani w eksploatacji zarówno w okresie letnim i zimowym.


Amigos prosi o pomoc | Przystań Ocalenie\nAmigos prosi o pomoc\nReturn to Amigos prosi o pomoc\nAutor: Przystań Ocalenie | środa, 26 marca, 2014 | Psy\nPowinniśmy kierować się przede wszystkim rozsądkiem… W tym wypadku znów wygrał głos serca. Sytuację naszą znacie nie od dzisiaj, pewnie wiele głosów będzie takich, które powiedzą, że nie powinniśmy brać pod swoją opiekę kolejnych zwierząt i szanujemy Wasze opinie. Jednak nie mogliśmy zamknąć oczu i nie pomóc. Nie potrafiliśmy przejść obojętnie obok kolejnego psiego emeryta. Stare psy, stare konie – zwierzęce staruszki poruszają nasze serca od dawna. W ten sposób kolejny wspaniały emeryt dołączył do przystaniowych psów. Zamieszkał w hoteliku razem z naszymi Skinem, Krecikiem i Gackiem. Amigos jest jednym z psów z maleńkiego schroniska w Pudwągach, które przegrało w tym roku przetarg. Około 20 psów ma trafić do większego schroniska. Groził mu zimny, przepełniony boks, pożywienie, o które trzeba walczyć z młodszymi i silniejszymi psami…\nMożecie nazwać nas nierozsądnymi, ale nie mogliśmy na to pozwolić. Chcieliśmy uratować przynajmniej jednego z tych psów. Wizja koszmaru u schyłku życia, zamieniła się na wizję pogodnej jesieni w hoteliku . Wiecie, że sami nie damy rady. Bardzo prosimy Was, Kochani Przyjaciele, o pomoc w utrzymaniu Amigosa. Teraz będzie mu potrzebna wizyta u naszej Pani doktor, gruntowne sprawdzenie jego stanu zdrowia. Nowe legowisko . preparaty na stawy i obroza przeciwpchelna też są bardzo potrzebne. Jeśli ktoś może wysłać dla Amigosa jakikolwiek prezent – będzie on bardzo wdzięczny,PROSI RÓWNIEŻ O KARMĘ. Można też wspierać psiaka, wpłacając pieniądze na konto :


Inflacja w czerwcu - Poradnik Handlowca\nCeny towarów i usług konsumpcyjnych według szybkiego szacunku w czerwcu 2020 r. w porównaniu z analogicznym miesiącem ub. roku wzrosły o 3,3%, a w stosunku do poprzedniego miesiąca zwiększyły się o 0,7% – podaje GUS.\nW stosunku do czerwca 2019 r. żywność oraz napoje bezalkoholowe zdrożały o 5,8%, natomiast w stosunku do maja br. ich cena spadła o 0,1%. Identyczny spadek cen zanotowano w przypadku nośników energii, w skali roku odnotowano z kolei wzrost o 5,1%. Duże wahania widać w wartości cen paliw. O ile rok do roku widać spadek o 19,3%, o tyle w porównaniu do maja br. ceny zwiększyły się o 5,4%.


Ubezpieczenie dla psa - kiedy warto je wykupić?\nAutor: Karolina Świdrak opublikowano: 15.08.2016 1 komentarzy\n13 ocen, średnia: 3,08 z 5\nUbezpieczamy wszystko, co ważne i cenne - dom, samochód, własne życie i zdrowie. Jeśli jednak w naszym gospodarstwie domowym mieszka pies, kot lub inny pupil, podczas wybierania polisy, pomyślmy także o nim. Jakie ubezpieczenie dla psa powinniśmy wybrać? Jak ubezpieczyć siebie, gdy mamy psa?\nKot zniszczył meble, pies ugryzł sąsiadkę\nKradzież lub otrucie psa\nNagła choroba lub wypadek\nKto powinien pomyśleć o takiej polisie?\nW ostatnich latach oferta ubezpieczeń dla posiadaczy zwierząt mocno się poszerzyła. Właściciel może nie tylko ubezpieczyć się przed płaceniem za szkody wyrządzone przez swojego pupila, ale także wykupić polisę chroniącą jego życie i zdrowie. Oto przegląd możliwości.\nZwierzę, nawet najbardziej słodkie i posłuszne, może zachować się agresywnie – ugryźć kogoś, przewrócić, albo wystraszyć tak, że odbije się to na jego zdrowiu. W takich chwilach przyda się polisa OC w życiu prywatnym, która – w największym skrócie – chroni nas przed konsekwencjami naszych działań i szkód, które powstały w ich rezultacie. Co ważne, ubezpieczenie chroni nas, ale także osoby i stworzenia będące pod naszą opieką. A więc również naszych pupili. Jeśli więc Twój pies po raz kolejny pogryzł buty Twoich gości, a kot podrapał karoserię drogiego samochodu sąsiada, pomyśl o ubezpieczeniu, które pokryje koszty tych napraw. Szczególnie, jeśli masz psa rasy uznanej za niebezpieczną. Ich wykaz, przygotowany przez MSWiA znajdziesz tutaj >>>\nO ubezpieczeniu ochrony prawnej przeczytasz tutaj.\nOC w życiu prywatnym możesz wykupić jako niezależną polisę lub dodatek do ubezpieczenia mieszkania. Większość towarzystw ma je w swojej ofercie.\nCzęść towarzystw ubezpieczeniowych pozwala objąć polisą na dom także zwierzęta domowe, traktując je jako przynależny element nieruchomości. Jeśli więc Twój zwierzak ucierpi w wyniku pożaru lub zalania mieszkania, polisa pokryje koszty jego rekonwalescencji. Jeśli złodzieje ukradną psa lub otrują go, również otrzymasz za to odszkodowanie.\nOpcję objęcia zwierzęcia ubezpieczeniem oferuje m.in.: Warta.\nWięcej towarzystw (PZU, Allianz, Proama, Link4) obejmuje zwierzęta dodatkową polisą Assitance, która towarzyszy ubezpieczeniu mieszkania. Oznacza to, że jeśli nasza nieruchomość ucierpi w wyniku pożaru, zalania czy innego zdarzenia losowego, ubezpieczenie zagwarantuje transport (ludzi i zwierząt) w bezpieczne miejsce oraz pokrycie kosztów zastępczego miejsca pobytu.\nSą jednak także polisy, które od początku do końca powstały z myślą o zwierzętach, ochronie ich zdrowia i życia. W prawdzie rynek tego typu ubezpieczeń dopiero w Polsce kiełkuje, jednak można przypuszczać, że już wkrótce ubezpieczanie zwierząt domowych, które jest tak popularne na Zachodzie i w naszym kraju stanie się standardem.\nTego typu ubezpieczenie sprawia, że jeśli Twoje zwierzę zachoruje lub zostanie ranne wskutek nieszczęśliwego wypadku, polisa pokryje koszty jego leczenia, a także transportu do kliniki weterynaryjnej. Jeśli zwierzę trzeba będzie uśpić, koszt zabiegu także zostanie opłacony z ubezpieczenia, a Ty otrzymasz odszkodowanie na okoliczność śmierci pupila. Dodatkowo, w ramach usługi Assistance, możesz liczyć na całodobowe wsparcie telefonicznego Centrum Pomocy oraz umówienie wizyty w jednym z gabinetów współpracujących z ubezpieczycielem. W pakiet wchodzi też OC, które pokryje koszty szkód wyrządzonych przez psa lub kota.\nPolisy występują w różnych wariantach cenowych, dopasowanych do rasy psa i potrzeb jego właściciela. Każdy nich obejmuje inną sumę ubezpieczenia.\nTo nie koniec zalet, niektóre polisy dają specjalną zawieszkę Psaport, na której podany jest jego unikalny numer identyfikacyjny i instrukcja dla ewentualnego znalazcy. Jeśli ktoś natknie się na zagubionego pupila, dzwoni do ubezpieczyciela, który organizuje transport zwierzęcia wprost do właściciela.\nNa pewno posiadacze psów i kotów drogich i egzotycznych ras, a także właściciele zwierząt narażonych na wypadki lub choroby. Choć warto, by zabezpieczenie w postaci takiej polisy miał każdy, kto troszczy się o dobro swojego pupila i… własny portfel.\nWłaściciel może ubezpieczyć się przed płaceniem za szkody wyrządzone przez swojego pupila, może też wykupić polisę chroniącą życie i zdrowie zwierzaka.\nCzęść towarzystw ubezpieczeniowych pozwala objąć polisą na dom zwierzęta domowe, traktując je jako przynależny element nieruchomości.\nSą także polisy, które od początku do końca powstały z myślą o zwierzętach, ochronie ich zdrowia i życia.\nPolisa “Bezpieczny pupil” mySafety występuje w trzech wariantach cenowych dopasowanych do rasy psa i potrzeb jego właściciela.\nWarto zapoznać się z informacją o elitarnym ubezpieczeniu dla psów i kotów rasowych na [reklama] współpracuje z jednymi z najlepszych hodowców psów i kotów rasowych w Polsce, a także z posiadaczami psa i kota rasowego.


W³adze miasta Ulm ustawi³y kapsu³y noclegowe dla bezdomnych. Maj¹ im pomóc przetrwaæ zimê i chroniæ przed zamarzniêciem w najch³odniejsze noce.\nTo ju¿ trzeci zimowy sezon funkcjonowania kapsu³ w Ulm. W tym roku w zwi¹zku z pandemi¹ ustawianie kapsu³ siê opóŸni³o, ale jak podkreœlaj¹ w³adze miejskie uda³o siê zd¹¿yæ przed najwiêkszymi mrozami.\n450-kilowe kapsu³y nazwane "Ulmer Nester" s¹ zrobione z drewna i stali i maj¹ otwierany jeden z boków. W œrodku znajduje siê jednoosobowe miejsce do spania. Ka¿da kapsu³a jest wyposa¿ona w automatyczn¹ wentylacjê a tak¿e w czujnik temperatury oraz czujnik informuj¹cy czy jest ona zajêta czy wolna. 60-milimetrowej gruboœci œciany s¹ wyposa¿one w izolacjê ciep³a oraz czujniki dymu. S¹ wodoodporne i wiatroszczelne.\nW œrodku nie ma kamer, jednak po otwarciu drzwi pracownicy socjalni dostaj¹ automatyczny sygna³, ¿e kapsu³a jest pusta i gotowa do oczyszczenia przed nastêpnym u¿yciem.\nCa³y projekt - budowa kapsu³y oraz jej projekt techniczny - kosztowa³ miasto Ulm 35 tys. euro. Kapsu³y zaprojektowa³ zespó³ za³o¿ony przez szeœciu lokalnych przedsiêbiorców i in¿ynierów.\nMiejsca do spania ciesz¹ siê ju¿ trzeci sezon du¿ym zainteresowaniem, a zespó³ Ulmer Nest obiecuje, ¿e bêdzie pracowa³ zarówno na ulepszeniu swoich instalacji, jak i nad masow¹ produkcj¹ kapsu³, licz¹c, ¿e ich projekt zyska uznanie tak¿e w innych niemieckich miastach zmagaj¹cych siê z kryzysem bezdomnoœci.


Silnik elektryczny ePropulsion Spirit 1.0 PLUS | Sklep Wędkarski\nNa wielu zbiornikach wodnych wyznaczone są tak zwane strefy ciszy, na których obowiązuje zakaz używania silników spalinowych. Duży akwen i konieczność korzystania tylko z silnika elektrycznego stwarza kilka problemów. Po pierwsze akumulatory. Tradycyjne baterie o pojemności około 100Ah są ciężkie i dosyć duże. Niejeden wędkarski kręgosłup został nadwyrężony podczas dźwigania i układania ich w łodzi czy na pontonie. Poza tym wybierając się na całodzienną wyprawę, trzeba się liczyć z koniecznością zabrania zapasowej baterii, co powoduje zmniejszenie przestrzeni użytkowej wewnątrz łódki. Drugim, nie mniej istotnym problemem jest moc tradycyjnego elektryka. Silniki o uciągu powyżej 40 lbs z reguły radzą sobie z większością wędkarskich łodzi przy słabym wietrze i niskiej fali. Problemy pojawiają się, gdy wzrasta prędkość wiatru i wraz z jej wzrostem rośnie też wysokość fal. Czasem trzeba też awaryjnie spłynąć do brzegu, na przykład w razie gwałtownego załamania pogody. Wtedy mały silnik elektryczny może okazać się niewystarczający. Wędkarze posiadający oprócz elektryka silnik spalinowy, z reguły nie wahają się go w takiej sytuacji użyć. Idealnym rozwiązaniem byłoby stworzenie silnika elektrycznego o osiągach zbliżonych do silników spalinowych. Silnika lekkiego, niezajmującego zbyt wiele miejsca i prostego w obsłudze. I taki właśnie silnik istnieje.\nSilniki ePropulsion Spirit 1.0 Plus to nowoczesna jednostka napędowa o mocy 3 KM, czyli takiej jak w przypadku niewielkich silników spalinowych. Silniki te wyposażone są w dwułopatkową, wykonaną ze specjalnego kompozytu śrubę o średnicy 280 minimetrów umieszczoną na aluminiowej kolumnie. Spirit 1.0 Plus wyposażony jest w nowoczesne podzespoły poprawiające jego osiągi. Do takich rozwiązań należy bezszczotkowa konstrukcja silnika. Ten chłodzony wodą silnik przekazuje moc na śrubę bez pośrednictwa jakiejkolwiek przekładni. Dzięki temu silniki te nie wymagają smarowania czy jakichkolwiek innych zabiegów konserwacyjnych. Równie ważne są systemy zabezpieczające ten silnik przed uszkodzeniami. Zastosowany układ zabezpieczający w przypadku kontaktu śruby z podwodną przeszkodą lub też w przypadku nawinięcia się na nią podwodnej roślinności lub linki wędkarskiej, natychmiast spowalnia obroty lub całkowicie wyłącza silnik.\nW silnikach ePropulsion zastosowano bardzo wydajny sterownik pozwalających na przekazanie aż 98% mocy na śrubę napędową. Ponadto sterownik chroni silnik przed przegrzaniem i zwarciem. Nie bez znaczenia dla wydajności silnika jest zastosowanie bezstopniowej regulacji obrotów oraz maximizera. Dzięki tym układom energia elektryczna pobierana z baterii jest wykorzystywana w bardzo efektywny sposób, co zapewnia dłuższy czas pływania na jednym naładowaniu.\nAkumulator stosowany w zestawie ePropulsion Spirit 1.0 to bateria wykonana w technologii litowo – polimerowej o pojemności 1276 Wh. Producent zapewnia, że można ją ładować do 10 000 razy. Oprócz niewątpliwej wydajności baterie te charakteryzują się niewielką wagą wynoszącą 8.7 kg. Cały zestaw silnik i bateria waż około 20 kg, czyli około 60% wagi samego tylko klasycznego akumulatora kwasowego. Poza tym bateria wchodząca w skład zestawu Spirit 1.0 Plus jest wodoszczelna i posiada na tyle dużą wyporność, że unosi się na powierzchni wody. Nie zachodzi więc obawa jej utraty w przypadku wypadnięcia poza burtę.\nZespół inżynierski projektujący silnik ePropulsion Spirit Plus wykonał naprawdę dobrą robotę. Silnik ten to kwintesencja funkcjonalności i wyśmienitych parametrów technicznych. Innowacyjnym rozwiązaniem jest umieszczenie baterii w górnej części silnika. Dzięki temu pozostaje więcej miejsca w łodzi czy też pontonie. Montaż akumulatora jest wyjątkowo prosty. Silniki te wyposażono także w rumpel o zmiennym kącie nachylenia. Na górnej powierzchni rumpla znajduje się ciekłokrystaliczny wyświetlacz, umożliwiający kontrolę podstawowych parametrów, takich jak na przykład napięcie w czasie rzeczywistym czy poziom naładowania baterii.\nW skład zestawu Spirit 1,0 plus oprócz silnika i baterii wchodzą także standardowa ładowarka Li-Po 4A 48V o czasie ładowania 8h 30min oraz magnetyczna zrywka bezpieczeństwa.\nDecydując się na zakup zestawu ePropulsion Spirit 1.0 Plus, kupujący otrzymuje doskonałą i bezawaryjną elektryczną jednostkę napędową pozwalającą pływać na każdego rodzaju łowisku, w tym na tych objętych zakazem używania silników spalinowych. Jednostkę, którą można bez dodatkowych nakładów eksploatować przez wiele wędkarskich sezonów.\nSilnik elektryczny ePropulsion Spirit 1.0 PLUS 3KM S Rumpel i bateria\nSilnik elektryczny ePropulsion Spirit 1.0 PLUS 3KM L rumpel