Sprawdź Play Ojo recenzję mobilnego kasyna 2022 | Odbierz swój 50 spinów dzisiaj! 💰\nKasyno mobilne / Play Ojo\nRecenzja – Kasyno Mobilne Play Ojo\nPlayOjo to prawdziwa arena gry, ponieważ oferuje ponad 1000 gier w kasynie online. Lista zawiera automaty online, automaty wideo, automaty vegas, automaty z jackpotami, poker wideo, gry stołowe, gry karciane i kasyno na żywo. Book of Dead, Cazino Cosmos, Queen's Day Tilt, Wild Plunder i London Roulette to jedne z ulubionych gier do wypróbowania.\nWszystkie wypłaty na PlayOjo podlegają 12-godzinnemu okresowi oczekiwania. Maksymalny limit wypłaty wynosi 10000 GBP na transakcję, a także minimalny limit wypłaty w wysokości 10 GBP. Wypłaty można dokonywać za pomocą e-portfeli w ciągu 24 godzin, kart kredytowych / debetowych w ciągu 2-7 dni, a przelewy bankowe w ciągu 2-7 dni.\nKasyno PlayOjo jest dostępne jako natychmiastowa gra, co oznacza, że nie wymaga pobierania z wyjątkiem przeglądarki i Flash Player 11.3 lub nowszej. Gra jest obsługiwana na wszystkich urządzeniach, w tym na komputerach, tabletach i wersjach mobilnych. Dzięki zabezpieczonej przez SSL stronie internetowej gracze nie powinni martwić się o oszustwa lub bezpieczeństwo i poufność swoich danych w PlayOjo.\nKasyno PlayOjo obsługuje graczy z tak wielu krajów, choć istnieje kilka, które zostały ograniczone. Jednak obsługiwane języki sugerują inaczej. Jest dostępny tylko w czterech językach; Angielski, norweski, fiński i niemiecki. Pomija to ogromną liczbę zainteresowanych graczy z uprawnionych krajów francuskich, hiszpańskich i włoskojęzycznych.\nTo kasyno ma potężny zespół obsługi klienta, który pomaga w rozwiązywaniu skarg klientów w odpowiednim czasie, a także pomaga początkującym. Gracze mogą dotrzeć do firmy za pośrednictwem czatu na żywo dostępnego od 6:00 do 12:00. Dostępny jest również numer telefonu i adres e-mail.\nKasyno online PlayOjo oferuje program lojalnościowy dla swoich członków; zarabiają darmowe obroty za każdy zdeponowany 1 £ / € / $. Nowi członkowie otrzymują również darmowe obroty, które mogą wygrać ich nieograniczoną kwotę. Mimo że nie ma bonusów za depozyty, PlayOjo należy do niewielu kasyn, w których nie ma wymagań dotyczących zakładów, gracze zachowują wszystkie wygrane.\nAby utrzymać tak bogate portfolio gier w kasynie online, PlayOjo nawiązało współpracę z kilkoma najlepszymi dostawcami oprogramowania. Główne nazwy to NetEnt, WMS (Williams Interactive), Chance Interactive, Sigma Games, Real Time Gaming Microgaming, Evolution Gaming, Nyx Interactive, Lightning Box, Play'n GO, XPro Gaming, 1x2Gaming, Barcrest Games, Yggdrasil Gaming and Blueprint .\nAby zapewnić szybkie rozpoczęcie gry, PlayOjo oferuje kilka metod płatności, od e-portfeli po karty. Depozyty mogą być przekazywane do PayPal, Neteller, Trustly, Visa, Maestro, Paysafe Card, Skrill, EcoPayz, przelewu bankowego i szybkiego przelewu bankowego. Minimalna kwota depozytu wynosi 10 USD, a transakcje są natychmiastowe lub trwają kilka minut.


Seks na ekranie - Linda Williams - ebook - epub, mobi - księgarnia internetowa Publio.pl\nSeks na ekranie - Opis\nPrzez długi czas pocałunek był jedynym aktem seksualnym, który można było zobaczyć na amerykańskich ekranach. W latach 60. i 70., pod wpływem rewolucji seksualnej, kino przeżyło bardzo specyficzny okres dojrzewania. Widzowie zrozumieli, że od filmu można wymagać szczegółowych informacji na temat łóżkowych wydarzeń.\nLinda Williams opowiada zarówno o tym, jak przedstawienia seksu rozwijały się w historii kina, jak i o naszych reakcjach na zmieniające się sposoby jego reprezentacji. Rzuca tym samym nowe światło na rożne formy przyjemności i wiedzy, które poznajemy dzięki filmowym obrazom seksu.\nSeks na ekranie - Informacje szczegółowe\nMiłosz Wojtyna (tłumacz)\nNaukowe i akademickie (2480) » Sztuki filmowe i filmoznawstwo (20)\nKultura, sztuka, media (292) » Film, kino (54)\nepub 14,62 MB / mobi 29,86 MB\nerotyka (585), erotyka (234), film (281), film (280), kinematografia światowa (13), kinematografia światowa (10), kino (76), pornografia (18), seks (1137), seksualność (94), seksualność (24),\nSeks na ekranie - Opinie i Komentarze


Żółto-czarni dwukrotnie zatrzymani. | OLKS PIAST ŻERNIKI\nŻółto-czarni dwukrotnie zatrzymani.\nWysłane przez Konrad Strzelecki w ndz., 02/24/2019 - 21:35\nPo gładkich wygranych w kolejnych sparingach z niżej notowanymi rywalami, Piast przegrał w końcu spotkanie derbowe z liderem IV ligi rezerwami Śląska Wrocław. W pierwszej połowie zielono-biało-czerwoni byli wyraźnie lepsi od piłkarzy z Osinieckiej, a wynik 2:0 mógł być okazalszy. W drugiej części meczu zespół Marka Kowalczyka walczył ambitnie o korzystny wynik i kilkukrotnie powinien zdobyć przynajmniej honorowego gola. Zamiast tego jednak to Śląsk wyprowadził trzeci cios. Swojego hat-tricka skompletował Mathieu Scalet i w derbach Wrocławia Piast uległ Śląskowi II 0:3. Za postawę w całym spotkaniu należy jednak pochwalić młody zespół z Żernik. Piłkarze Piasta stosowali wysoki pressing niemal przez całe spotkanie, co w konfrontacji z młodzieżą z Oporowaskiej jest z pewnością nie lada wyczynem. Jakkolwiek trudno się cieszyć z przegranej, tak nie sposób nie dostrzec pozytywów w postawie piłkarzy Marka Kowalczyka. Miejmy nadzieję, że doświadczenie zbierane w meczach z takim rywalem jak Śląsk, przełoży się na dobrą grę w rundzie wiosennej.\nW piątym meczu sparingowym Piast zmierzył się natomiast w Oleśnicy z tamtejszą Pogonią. Współlider wrocławskiej okręgówki okazał się wymagającym rywalem, a wynik meczu zmieniał się jak w kalejdoskopie. Ostatecznie to gospodarze schodzili z boiska jako zespół zwycięski, a wynik 3:2 był odzwierciedleniem szybkiego i emocjonującego widowiska. W szeregach Wrocławian po raz kolejny nieźle spisali się napastnicy, a bramki Antonio i Czerwińskiego były odpowiednio 8-smą i 6-stą strzeloną przez nich w piątym meczu towarzyskim. Martwi nieco ilość bramek traconych, jednak miejmy nadzieję, że formacja defensywna, która zgrywa się w nowym ustawieniu, do pierwszego meczu ligowego zdąży się odpowiednio przygotować.\nPrzed Piastem dwa ostatnie sparingi. W najbliższą sobotę żółto-czarni gościć będą na Pilczycach, gdzie staną w szranki z miejscowym Parasolem, a w ostatni przedligowy weekend Kowalczyk i spółka wyruszą do Goszcza, gdzie o godz. 11.00 stoczą ostatni bój sparingowy z liderem ligi okręgowej Wiwą Goszcz.


Zawodowa opieka nad grobem | Usługi\nWielokrotnie zdarzają się takie sytuacje, że ludzie zostawiają miejsce swojego trwałego zamieszkania, czy swoje miasta rodzinne. Dzieje się tak z różnych przyczyn, jednak zawsze kojarzy się to z pewnymi niewygodami. Najczęściej w swoim obecnym miejscu zamieszkania, odwiedza się groby swoich bliskich. Jednak w sytuacji kiedy opuszcza się rodzinne strony, należy postarać się o to, aby groby te później miały właściwą opiekę. Sporą renomą w tej kwestigrób i, raduje się opieka nad grobami w Częstochowie. To niezwykle biegła opieka, jaka zagwarantuje wszechstronne dbanie o grób przez cały rok kalendarzowy. W ofercie tej można znaleźć usługę mycia grobu, oporządzania go z liści, podlewanie kwiatów i roślin żywych, oporządzenie jego otoczenia, wyciąganie chwastów z donic itp. Dzięki takiej kompetentnej opiece nad grobem, można mieć pewność, że grób naszych krewnych, będzie w każdej sytuacji czysty i odpowiednio wypielęgnowany. Nader prosto można zamówić sobie takie usługi, przez stronę internetową firmy. Na niej są opublikowane wszystkie ważkie informacje na temat tej oferty. Można też na niej odnaleźć całkowity cennik i dni w jakich firma pracuje, co jest istotną informacją dla wszelkiego klienta. Pracownicy firmy są wyposażeni w fachowe przybory do pracy i środki czystości, jakie pozwalają im należycie zadbać o sprecyzowany grób. Wskazane jest skorzystać z takiej propozycji, można to uczynić raz, można również zlecić stałe zlecenie, lub wynająć usługi firmy choćby na rok, albo więcej. dużo osób poleca sobie usługi tej firmy, jako że są przyzwoite i kompetentne.\nźródło: www.prognozapogody24.pl, http://kolegiumsedziowkkozle.pl, http://petrolheads.pl, www.gsu.com.pl


Podkategoria: Biżuteria - strona 1 - JARMIN - katalog stron\nStrony w podkategorii Biżuteria:\nData dodania: 30.12.2012, Wyświetleń: 137.\nZespół Studia TT zdobywa wyróżnienia na konkursach w kraju i zagranicą, charakteryzuje się n... więcej »\nData dodania: 15.04.2013, Wyświetleń: 114.\nSklep Megasilver oferuje biżuterię srebrną w najlepszych cenach. W naszej ofercie znajdują się produkty o najwyższej próbie 925, a wśród nich: łańcuszki męskie oraz damskie, bransoletki na rękę dla mężczyzn, jak i również dla kobiet, bransoletki na n... więcej »\nData dodania: 12.05.2013, Wyświetleń: 208.\nInternetowy sklep firmy jubilerskiej Diamento zaprasza do zapoznania się z ofertą wyjątkowej biżuterii srebrnej - wyrobów z niepowtarzalnych kolekcji, większość do pojedyncze egzemplarze. Produkty sprowadzane są bezpośrednio od producentów z Polski, ... więcej »\nData dodania: 18.12.2013, Wyświetleń: 208.\nKobieca biżuteria oraz odzież to główny przedmiot działalności firmy La Marqueuse, która prowadzi również sprzedaż swoich produktów oraz kolekcji za pośrednictwem oficjalnej strony. W ofercie biżuterii mieści się wiele wyrobów z kamieni szlachetnych,... więcej »\nData dodania: 27.01.2014, Wyświetleń: 76.\nFascinate. pl to jubilerski sklep internetowy, a w nim bardzo szeroka gama biżuterii ślubnej dla wymagających przyszłych pań młodych. W naszych wirtualnych gablotach znajdziecie przepiękne, wręcz wymarzone pierścionki zaręczynowe wykonane z żółtego i... więcej »\nData dodania: 31.05.2014, Wyświetleń: 98.\nSzukacie tanie obrączki ślubne Szczecin? Salon jubilerski GOLD W.A.J.R. s. c. prowadzi skup złota, srebra, kamieni jubilerskich. Oferujemy bardzo atrakcyjne i konkurencyjne ceny na szczecińskim rynku. Mają Państwo niepotrzebną biżuterię i chcielibyśc... więcej »\nData dodania: 19.06.2015, Wyświetleń: 83.\nNasza oferta to profesjonalne usługi jubilerskie. Zajmujemy się projektowaniem, produkcją i sprzedażą wyrobów jubilerskich. Naszą specjalnością są opale szlachetne. Wykonujemy piękną biżuterię z diamentów, szafirów, rubinów, szmaragdów oraz pereł, ko... więcej »\nData dodania: 07.01.2016, Wyświetleń: 63.\nKoral-Art to nowoczesny sklep internetowy zajmujący się handlem ręcznie robioną biżuterią. Znajdziesz tutaj wiele interesujących propozycji, dzięki którym na pewno dobierzesz coś dla siebie. Do swojej pracy podchodzimy z wielką pasją i dzięki temu na... więcej »\nData dodania: 01.04.2016, Wyświetleń: 118.\nMarzycie o miejscu, w którym będziecie mogli zaopatrzyć się w ozdoby ślubne od stóp do głów? Gdyby na dodatek udało się przy okazji wyposażyć Pana Młodego w muchę ślubną i spinki do mankietów, byłoby idealnie. Nie musicie dłużej szukać, takie miejsce... więcej »\nData dodania: 14.07.2016, Wyświetleń: 78.\nJeśli wyszukujesz ciekawych nowinek związanych z biżuterią zapraszamy na blog biżuteryjny. Każdy, kto jakkolwiek raz odwiedził nasz blog powraca tutaj z astronomiczną radością. Po co? Ponieważ to witryna zadedykowana bez wyjątku biżuterii, też srebrz... więcej »\nData dodania: 05.09.2016, Wyświetleń: 61.\nBeller to firma, która jest jednym z czołowych producentów biżuterii ze złota oraz kamieni szlachetnych. Dostępne są liczne rodzaje oraz kolekcje takich produktów, które są dopasowane do różnych stylizacji i upodobań klientek. Producent ten prowadzi ... więcej »\nData dodania: 15.04.2017, Wyświetleń: 39.\nAURORIA działa w sieci jako sklep internetowy zajmujący się sprzedażą biżuterii – pierścionków zaręczynowych i obrączek ślubnych. Tworzone z należytą starannością z białego i żółtego złota posiadają certyfikat jakości. Sklep poza fachowym doradztwem ... więcej »\nData dodania: 23.07.2017, Wyświetleń: 89.\nJubis to sklep online z bogatym katalogiem biżuterii. Prezentujemy biżuterię srebrną oraz złotą. To głównie wieczorowe wisiorki, bransoletki wykończone cyrkoniami lub bursztynem i kamieniem naturalnym. Polecamy również piękne kolczyki, czy łańcuszki ... więcej »\nData dodania: 13.11.2017, Wyświetleń: 42.\nData dodania: 05.05.2018, Wyświetleń: 57.\nPoszczególne projekty prezentują inne style, co pozwala znaleźć u nas ozdoby osobom o różnych gustach. W ofercie zawarliśmy m.in. wisiorek z bursztynem w kszt... więcej »\nData dodania: 21.11.2018, Wyświetleń: 32.\nNasz sklep internetowy dostarcza Klientom nieoczywiste projekty, które znakomicie prezentują się noszone zarówno przez kobiety, jak i przez mężczyzn. W naszej ofercie znajdziecie Państwo bogaty wybór najpiękniejszej sztucznej biżuterii: naszyjników i... więcej »\nData dodania: 23.02.2019, Wyświetleń: 27.\nsklep internetowy, srebrne, próba 925, porady biżuteryjne, kursy rysunku i malarstwa na ASP, upominki dla gości, białe złoto, pierścionki zaręczynowe z brylantami, klipsy do butów, la marqueuse, makrama, rękodzieło, księga gości, srebrna biżuteria, sutasz warsztaty Warszawa, Arlekin Design, skup, biżuteria srebrna, bransoletki srebrne, wianek ślubny, mucha męska, rzemienie, spinki do mankietów, biżuteria złota, dama kamea, łańcuszki srebrne, pierścionki zaręczynowe, biżuteria na zamówienie, rękodzieło warsztaty Warszawa, obrączki ślubne, biżuteria swarovski, biżuteria z bursztynem, komplety srebrne, opal australijski, naszyjnik z bursztynu, pudełko na obrączki, kolczyki, wyroby jubilerskie, jubiler, decoupage, sklep z biżuterią, blog o biżuterii i modzie, biżuteria, kamienie półszlachetne, biżuteria skórzana, bizu blog, jubiler w szczecinie, bransoletki, naszyjnik, figaro, Kraków, srebrny


Polityka Cookies spil.pl - Dr Spil Polska\nPliki „cookies” są to dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, przechowywane w urządzeniach końcowych Klientów i Użytkowników witryny spil.pl przeznaczone do korzystania ze stron internetowych. Pliki te umożliwiają rozpoznanie urządzenia Klienta lub Użytkownika i prawidłowe wyświetlanie stron internetowych dostosowanych do jego indywidualnych preferencji. „Cookies” zwyczajowo zawierają nazwę strony internetowej z której pochodzą, czas ich przechowywania na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.\nPliki „cookies” zawarte są w protokole HTTP, który pozwala na komunikowanie się serwera internetowego z przeglądarką. Składają się z: klucza określającego nazwę wartości, wartości i czasu życia po jakim przeglądarka powinna usunąć te pliki. Ich funkcje są w najczęściej standardowe dla przewidzianych przez przeglądarki internetowe ustawień. Pliki „cookies” wykorzystywane są w celu dostosowania zawartości stron internetowych do preferencji Klienta i Użytkownika oraz polepszenia ich użyteczności i personalizacji ich zawartości.\nStosowane są dwa rodzaje plików „cookies” – „sesyjne” oraz „stałe”. Pliki „sesyjne” są tymczasowe i pozostają na urządzeniu Klienta i Użytkownika, aż do zakończenia przeglądania strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej). Pliki „stałe” to takie, które pozostają na urządzeniu Klienta i Użytkownika przez czas ustalony w parametrach plików „cookies” albo do chwili ich ręcznego usunięcia przez Klienta lub Użytkownika. Pliki „cookies” wykorzystywane przez partnerów operatora strony internetowej, w tym w szczególności Klientów i Użytkowników strony internetowej, podlegają ich własnej polityce prywatności.\nPliki „cookies” gromadzą dane osobowe. Dane te mogą być zbierane wyłącznie w celu wykonania ściśle określonych funkcji na rzecz Klienta i Użytkownika. W związku z polityką Dr Spil Polska Marcin Kozubek dane są zaszyfrowane dzięki czemu nie jest możliwy dostęp do nich przez osoby nieupoważnione.\nW większości przypadków oprogramowanie służące do przeglądania stron internetowych ma ustawienia domyślne, dopuszczające umieszczanie plików „cookies” na urządzeniu końcowym. Ustawienia te można zmienić w taki sposób, aby blokowana była automatyczna obsługa plików „cookies” w ustawieniach przeglądarki internetowej, bądź aby oprogramowanie informowało o ich każdorazowym przesłaniu na urządzenie Klienta lub Użytkownika. Szczegółowe informacje o możliwości i sposobach obsługi plików „cookies” dostępne są w ustawieniach oprogramowania (przeglądarki internetowej). Ograniczenie stosowania plików „cookies”, może skutkować ograniczeniem niektórych funkcjonalności dostępnych na stronie internetowej.\nWitryna spil.pl stosuje technologię, która umożliwia przechowywanie i uzyskiwanie dostępu do informacji na komputerze bądź innym urządzeniu Klienta lub Użytkownika podłączonym do sieci (w szczególności z wykorzystaniem plików „cookies”). Zgoda wyrażona na korzystanie z tych technologii przez stronę internetową spil.pl lub podmioty trzecie, w celach związanych ze świadczeniem usług drogą elektroniczną, może w każdym momencie zostać zmodyfikowana lub odwołana w ustawieniach przeglądarki.\nDecyzją Klienta lub Użytkownika jest to, czy chce korzystać z plików „cookies”.


Babka piaskowa na wielkanoc | Przepisy kulinarne\n← Babka marmurkowa – szybkie i proste w przygotowaniu ciasto\nPrzepis na babkę marmurkowa z czekoladą →\nPrzepis na babkę piaskową, idealna na święta wielkanocne. Wypróbuj już dziś chyba najprostszy przepis na pyszną babkę piaskową i upiecz szybkie w przygotowaniu ciasto na święta, aby wśród świątecznych wypieków: mazurków, keksów i serników nie zabrakło także tradycyjnej baby wielkanocnej, piaskowej.\n5 jajek 2 szklanki cukru\n5/4 szklanki mąki ziemniaczanej\n1 i 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia\nPrzepis: Na początku należy Margarynę (może być również masło) rozpuścić w wcześniej przygotowanym garnku na małym ogniu, uważając aby się przypadkiem nie przypaliło i bardzo ważne aby nie zaczęło się gotować. Następnie należy margarynę ostudzić.\nJajka należy utrzeć razem z cukrem na bardzo puszysty krem. Następnie należy dodać obydwie mąki wymieszane razem z proszkiem do pieczenia. Masę należy dokładnie wymieszać, można powoli ale długo zmiksować wszystko razem(nie polecam). Następnie należy dodać aromat waniliowy i całość wymieszać. Na koniec dodać rozpuszczoną wcześniej margarynę, uzyskana konsystencje powoli wlewać cały czas powoli mieszając, uważając aby w cieście nie porobiły się grudki mąki.\nNa początku należy foremkę na babkę wysmarować margaryną i wysypać dużą ilością bułki tartej. Następnie należy przełożyć łyżką ciasto, wyrównać nożem powierzchnię. Babkę piaskową piec 60 minut w temperaturze 185 stopni Celsjusza. Następnie przestudzić, wyjąć ostrożnie z formy i posypać wedle uznania przez siteczko cukrem pudrem.


Tag: UMTS - wiadomości : strona 3 | media2.pl\niPhone 3G już oficjalnie – ruszyła polska strona!\nFirma Apple zaprezentowała najnowszy model iPhone. iPhone 3G będzie działać w sieciach UMTS – da możliwość korzystania z superszybkiego Internetu w standardzie HSDPA. Interesująca jest cena nowego urządzenia, zobaczymy jednak co pokażą polscy operatorzy.\nKonsultacje nowego modelu usług GSM i UMTS\nUrząd Komunikacji Elektronicznej rozpoczął konsultacje w sprawie budowy modelu kalkulacji kosztów usług świadczonych przez operatorów w sieci komórkowej GSM i UMTS.\nCarrefour MoVa odnosi się do publikacji Media2.pl\nWłaściciel nowego wirtualnego operatora komórkowego odniósł się do naszych publikacji na jego temat. Publikujemy w całości przesłaną korespondencję, co ważne odpowiedzi nie są sprostowaniem, a jedynie wyjaśnieniem poruszanych kwestii.\nWideorozmowy w Carrefour Mova już oficjalnie\nNowy operator telefonii komórkowej Carrefour Mova oficjalnie poinformował, że umożliwia wszystkim swoim klientom korzystanie z usługi Videorozmowy w cenie normalnego połączenia głosowego. Do tej pory usługa była dostępna, ale opłaty były pobierane mimo, że nie było tej pozycji w cenniku.\nNielegalne opłaty za wideopołączenia w Carrefour Mova?\nMimo, że biuro obsługi klienta nowego operatora twierdzi, że nie ma możliwości korzystania z wideopołączeń media2.pl udało się takie połączenia zestawić. Operator pobiera identyczną opłatę, jak za połączenia głosowe, problem jest jednak w tym, że być może jest to nielegalne.


Jak ochronić się przed rakiem? 10 praktycznych porad. - Artelis\nczytane: 1952 razy\nPamiętaj, że gdy nawet w Twojej rodzinie występowały choroby nowotworowe, możesz temu zapobiec, gdyż wynikają one w 80-90% z tzw. czynników zewnętrznych, czyli zależnych od środowiska. Są to na przykład styl życia, dieta, używki, miejsce pracy i zamieszkania czy zachowania społeczno - kulturowe.\nNajlepszym przykładem jest rak płuca. Jeżeli nie palisz tytoniu, to nawet jeśli masz obciążony wywiad rodzinny, ryzyko zachorowania jest bardzo niskie, gdyż ponad 90% osób chorujących na raka to palacze, w tym bierni.\nW przypadku większości nowotworów szansa na wyleczenie istotnie wzrasta, jeżeli choroba zostanie wykryta we wczesnym stadium. Niestety zwykle pierwsze objawy raka pojawiają się dopiero wtedy, gdy choroba jest już zaawansowana.\nDlatego tak ważne są badania przesiewowe, które mają na celu wykrycie choroby we wczesnej, często bezobjawowej fazie rozwoju. Ich systematyczne przeprowadzanie pozwoliłoby znacznie ograniczyć umieralność na niektóre z nowotworów.\nKolejnym etapem zapobiegania zgonom z powodu raka jest całkowite wyleczenie choroby, wykrytej nawet w zaawansowanej fazie. Jest to wciąż duże wyzwanie dla współczesnej medycyny, mimo szeregu przełomowych osiągnięć w leczeniu nowotworów złośliwych.\n1. Nie pal, a jeśli palisz przestań. Jeśli nie potrafisz – nie pal w obecności osób niepalących.\nNie bez powodu lista zaleceń zaczyna się od palenia. Jest to bowiem najważniejsza przyczyna zachorowań na nowotwory złośliwe w Polsce. Dym tytoniowy składa się z ponad 4 tys. związków chemicznych, z których co najmniej 40 ma działanie rakotwórcze.\nSzacuje się że ponad 25% wszystkich zgonów na świecie z powodu nowotworów ma związek właśnie z paleniem. Badania prowadzone w wielu krajach wykazują, że palenie odpowiada za ponad 90% zachorowań na raka płuca u mężczyzn i 57–86% u kobiet.\nOdsetek zachorowań u obu płci na raka gardła, jamy ustnej i przełyku związanych z paleniem wynosi natomiast 43-60%.\nPamiętaj, że palenie przyczynia się też do rozwoju dziesiątków innych chorób nowotworowych (m.in. pęcherza moczowego, trzustki, nerek, szyjki macicy, endometrium, wątroby, żołądka, niektórych postaci białaczek).\nPoza tym nowotwory to nie jedyny skutek palenia tytoniu. Powoduje też wiele innych chorób – np. przewlekłą obturacyjną chorobę płuc, zawał serca i udar mózgu.\nWiadomo, że rzucenie palenia to długi i wieloetapowy proces, bez gwarancji na sukces przy pierwszej próbie, jednak nigdy nie jest za późno, żeby rzucić palenie.\nPonadto zespół uzależnienia od tytoniu jest sklasyfikowany jako choroba, którą można dziś skutecznie leczyć.\nWarto zatem skorzystać z pomocy lekarzy oraz szerokiej gamy leków o potwierdzonej skuteczności: nikotynowej terapii zastępczej (gumy, plastry, tabletki podjęzykowe, inhalatory) oraz leków o działaniu centralnym (bupropion, cytyzyna, wareniklina), dzięki którym szansa na sukces wzrasta o kilkset procent!\nZadzwoń: 0 801 108 108 − Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym\nPalenie bierne z kolei czyli wdychanie przez osoby niepalące dymu tytoniowego niesie za sobą podobne problemy zdrowotne, co palenie czynne, zwłaszcza dla kobiet w ciąży i małych dzieci.\nPalacze bierni wdychają bowiem te same trujące substancje. Z tego powodu każdego roku umiera w Polsce prawie 2000 osób, które nigdy same nie paliły. Aby temu zapobiec celowe jest moim zdaniem wprowadzanie całkowitego zakazu palenia tytoniu w miejscach publicznych.\n2. Unikaj otyłości\nOtyłość (BMI >30) jest drugim po paleniu czynnikiem ryzyka rozwoju chorób układu krążenia, cukrzycy i nowotworów złośliwych.\nBadania wykazują związek otyłości z rakiem jelita grubego, piersi (po menopauzie), trzonu macicy, nerki i raka gruczołowego przełyku.\nNadwaga (BMI 25-29) również wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na nowotwory złośliwe, np. w przypadku raka jelita grubego ryzyko zachorowania rośnie wprost proporcjonalnie do wzrostu BMI.\nPodkreślam, że badania przeprowadzone przez American Cancer Society wykazały, że zależność pomiędzy otyłością, a zachorowaniem na raka wydaje się być większa u mężczyzn niż u kobiet.\nW przypadku kobiet po menopauzie natomiast, mających jedynie nadwagę wykazano umiarkowany wzrost ryzyka raka piersi. Ryzyko choroby jest jeszcze większe w przypadku kobiet, które miały w rodzinie przypadki zachorowań na raka piersi lub stosowały hormonalną terapię zastępczą.\nSzacuje się, że w Europie Zachodniej nadwaga i otyłość stały się przyczyną rozwoju około 11% nowotworów okrężnicy, 9% nowotworów piersi, 37% raków gruczołowych przełyku, 25% nowotworów nerki, 24% nowotworów pęcherzyka żółciowego i aż 39% nowotworów trzonu macicy.\nJak zatem unikać otyłości?\n3. Uprawiaj codziennie ćwiczenia fizyczne\nObronić się przed rakiem możesz poprzez regularne ćwiczenia fizyczne, co zostało potwierdzone przez liczne badania naukowe. Zmniejszenie ryzyka wystąpienia nowotworów jest bowiem wprost proporcjonalne do stopnia aktywności fizycznej.\nMusisz jednak pamiętać, że poziom wysiłku fizycznego musi być dostosowany do Ciebie indywidualnie. Na przykład kiedy cierpisz na chorobę serca, nie możesz wykonywać zbyt forsownych ćwiczeń.\nZalecam ćwiczenie 3 razy w tygodniu po pół godziny. Wpłynie to także korzystnie na Twoją masę ciała.\n4. Spożywaj więcej warzyw i owoców, jedz co najmniej 5 razy dziennie i ogranicz spożycie produktów bogatych w tłuszcze zwierzęce.\nZdania naukowców na temat wpływu diety na nowotwory są podzielone. Nie mniej zgodni są co do jednego, że częste spożywanie warzyw i owoców zmniejsza ryzyko zachorowań na raka, zwłaszcza przełyku, żołądka, trzustki i jelita grubego.\nJest to związane między innymi z faktem, że pokarm ten zawiera duże ilości błonnika oraz wiele innych substancji, które mają działanie przeciwnowotworowe.\nPamiętaj jednak, że większość tych dobroczynnych składników jest tracona podczas gotowania czy smażenia warzyw i owoców, więc spożywaj je surowe.\nPonadto witamin i minerałów, które naturalnie występują w warzywach i owocach nie zastąpią Ci suplementy diety, gdyż organizm znacznie trudniej wchłania substancje wyprodukowane sztucznie.\nIle zatem powinno się spożywać warzyw i owoców?\nŚwiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca spożywać minimum 400 g dziennie, tj. 2 sztuki owoców i 200 g warzyw.\nSpożywaj je przy każdym posiłku i staraj się zastąpić nimi przekąski pomiędzy kolejnymi posiłkami.\n5. Nie pij za dużo alkoholu.\nAlkohol też jest substancją rakotwórczą, nie tylko w połączeniu z paleniem tytoniu. Spożywanie go w nadmiernej ilości zwiększa ryzyko rozwoju raka między innymi: jamy ustnej, gardła, krtani, przełyku, wątroby, piersi i jelita grubego.\nMechanizm rakotwórczego działania alkoholu polega głównie na potęgowaniu rakotwórczego działania innych toksycznych substancji oraz palenia tytoniu.\nPod względem wpływu na ryzyko wystąpienia raka nie ma różnicy między piwem, winem i alkoholami wysokoprocentowymi.\nDobrą wiadomością jest natomiast fakt, że picie alkoholu w niewielkich ilościach ma pozytywny wpływ na układ krążenia (z wyjątkiem sytuacji, gdy cierpisz na chorobę serca!).\nIle zatem alkoholu można spożywać?\nMężczyźni do dwóch porcji (ok. kieliszek wina lub dwa małe piwa).\nKobiety – jedną porcję.\n6. Unikaj nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne, zwłaszcza jeśli masz skłonność do oparzeń słonecznych.\nEkspozycja na promienie słoneczne jest główną przyczyną nowotworów złośliwych skóry. Jest to związane z promieniowaniem UV – składnikiem promieniowania słonecznego.\nDo najważniejszych nowotworów złośliwych związanych z ekspozycją na promieniowanie UV należą: rak podstawnokomórkowy, rak płaskonabłonkowy oraz czerniak złośliwy.\nNajgroźniejszy jest czerniak, jednak stanowi tylko 5% spośród wszystkich nowotworów złośliwych skóry.\nJak zatem chronić się przed tymi nowotworami?\nOgranicz ekspozycję na promieniowanie słoneczne w ciągu całego życia, zwłaszcza latem w godzinach 11-15.\nUnikaj oparzeń i stosuj kremy z filtrem UV co najmniej 50.\nZakładaj okulary słoneczne z filtrem UV 100% oraz ubrania chroniące przed słońcem.\nNie korzystaj z tzw. solariów, gdyż urządzenia te emitują bardzo duże dawki promieniowania UV.\nPrzestrzegać tych zaleceń powinny osoby zwłaszcza z jasną karnacją skóry oraz dużą ilością znamion barwnikowych.\n7. Zaszczep się na wirusowe zapalenie wątroby typu B (WZW typu)\nPrzewlekłe wirusowe zapalenie wątroby typu B, zwane powszechnie żółtaczką typu B stanowi istotną przyczynę raka pierwotnego wątroby.\nW Polsce osób zakażonych HBV jest ok. 300 tysięcy, jednak liczba nowych zakażeń spada głównie za sprawą programu szczepień oraz poprawy warunków sanitarno-hignienicznych.\nWirusem typu B można się zakazić poprzez naruszenie ciągłości tkanek, narażenie na krew i inne wydzieliny, kontakty seksualne oraz okołoporodowo (zakażenie noworodka przez matkę).\nPonadto wirus zapalenia wątroby typu B stanowi częstą przyczynę ostrego zapalenia wątroby, co może skutkować utratą funkcji tego narządu.\nDlatego nie ryzykuj – zaszczep się.\n8. Bierz udział w badaniach przesiewowych w kierunku raka szyjki macicy, jeśli ukończyłaś 25. rok życia.\nW Europie Środkowej i Wschodniej zachorowalność na raka szyjki macicy wynosi 15-25 na 100 tysięcy kobiet rocznie. Jednak wczesne wykrycie tej choroby i leczenie dają szansę całkowitego wyleczenia.\nNajważniejszym czynnikiem ryzyka raka szyjki macicy jest zakażenie niektórymi szczepami wirusa HPV. Od kilku lat jest dostępna szczepionka, która zapobiega chorobie, jednak tylko u tych kobiet, które się zaszczepiły przed rozpoczęciem współżycia płciowego.\nPrzed przystąpieniem do badania (wymazu szyjki macicy) upewnij się, że program podlega procedurom kontroli jakości, zgodnym z „Europejskimi wytycznymi kontroli jakości badań przesiewowych w kierunku raka szyjki macicy”.\n9. Bierz udział w badaniach przesiewowych w kierunku raka piersi, jeśli ukończyłaś 50. rok życia\nDzięki mammografii, bo tak nazywa się to badanie udało się zmniejszyć umieralność z powodu raka piersi o ok. 25%. Jest to bardzo skuteczna metoda, która umożliwia wykrywanie niewyczuwalnych guzów piersi. Badaniem tym objęto miliony kobiet, począwszy od lat 80.\nW Polsce badania przesiewowe raka piersi stały się integralną częścią powołanego w 2005 r. Narodowego Programu Zwalczania Chorób Nowotworowych. System badań dotyczy kobiet w wieku 50-69 lat zapraszanych listownie do uczestnictwa i obejmuje mammografię wykonywaną co dwa lata.\n10. Jeśli jesteś kobietą lub mężczyzną po 50. roku życia bierz udział w badaniach przesiewowych w kierunku raka jelita grubego.\nRak jelita grubego jest jednym z najczęstszych nowotworów złośliwych, które występują w Unii Europejskiej. Jest to zarazem nowotwór łatwo wykrywalny w stadium przedrakowym, a wyniki leczenia w przypadku rozpoznania choroby na wczesnym etapie są bardzo dobre.\nDo badań przesiewowych zaliczamy: badanie na krew utajoną w kale oraz kolonoskopia.\nPomimo twardych dowodów na skuteczność badań w kierunku raka jelita grubego, większość mieszkańców krajów wysoko rozwiniętych nie została nimi objęta. Oznacza to utratę możliwości zapobiegania około ¼ ze 138 tysięcy zgonów z powodu raka jelita grubego, jakie odnotowuje się każdego roku w Unii Europejskiej.\nJakie są zatem zalecenia?\nZaleca się badanie na krew utajoną raz na 2 lata, a kolonoskopię raz na 10 lat.\nW przypadku tego ostatniego prowadzony jest program przesiewowy, realizowany w 80 ośrodkach na terenie całego kraju i finansowany przez Ministerstwo Zdrowia.\nProf. W. Zatoński, Europejski kodeks walki z rakiem, Warszawa, 2010\nProfilaktyka zdrowia - praktyczna wiedza\nrak nowotwory zdrowie choroba nowotwór chronić walczyć lek chorować zapobiegać profilaktyka szczepienia kolonoskopia HPV WZW B czerniak palenie otyłość nadwaga BMI\n- Fakty i mity na temat HIV i AIDS\n- Jak można zakazić się HIV i o tym, dlaczego musisz posiadać wiedzę na temat HIV i AIDS\nrak, nowotwory, zdrowie, choroba, nowotwór, chronić, walczyć, lek, chorować, zapobiegać, profilaktyka, szczepienia, kolonoskopia, HPV, WZW B, czerniak, palenie, otyłość, nadwaga, BMI, Apteki, Lekarstwa, Fizjoterapia, Medycyna, Niekonwencjonalna, Odchudzanie, Używki, ZdroweOdżywianie, ZdroweŻycie, Zdrowie, Ziołolecznictwo,


Park w Reptach i Dolina Dramy - Górnośląsko-Zagłębiowska ...\nRepty Śląskie zaliczają się do najstarszych miejscowości w tej części Górnego Śląska – pierwsza wzmianka o nich pochodzi z początku XIII wieku, kiedy należały do wrocławskiego klasztoru norbertanów. Później majątek znajdował się w rękach różnych rodów szlacheckich. W 1824 roku Repty Śląskie wraz ze Starymi Tarnowicami kupił Karol Łazarz ze świerklanieckiej linii śląskiego rodu magnatów ziemskich i przemysłowych Henckel von Donnersmarck. Postanowił on przekształcić rozległe obszary leśne swojej nowej posiadłości w zwierzyniec, czyli miejsce do polowania. W pierwotnym lesie przeprowadzono wycinkę, a następnie nasadzono około 10 tysięcy nowych drzew różnych gatunków, wzniesiono zamek myśliwski, a cały teren ogrodzono kamiennym murem, którego fragmenty istnieją do dziś. Na polowania przyjeżdżał tu nawet sam cesarz Wilhelm II. Syn magnata – Guido, zamienił zwierzyniec w park w stylu angielskim, a w latach 1893-98 zbudował kompleks pałacowy z główną rezydencją w stylu neorenesansu niemieckiego. Donnersmarckowie władali Reptami do 1945 roku, kiedy to pałac został spalony, a włości przejęło państwo polskie. Na miejscu pałacu zbudowano Górnośląskie Centrum Rehabilitacji „Repty”. Od 1998 teren parku wchodzi w skład zespołu przyrodniczo-krajobrazowego „Park w Reptach i dolina rzeki Dramy” utworzonego dla ochrony wielkoprzestrzennej kompozycji krajobrazowej, na którą poza zabytkowym parkiem składają się przylegające do niego tereny rolne oraz fragment doliny rzeki Dramy. Obiekt ten znajduje się także na terenie specjalnego obszaru ochrony siedlisk Natura 2000 Podziemia-Tarnogórsko Bytomskie PLH240003.\nPark w Reptach, Salezjański Zakład Opieki Zdrowotnej, fot. www.slaskie.travel\nGórnośląskie Centrum Rehabilitacji „Repty”, fot. www.slaskie.travel\nPark w Reptach zachwyca bogactwem szaty roślinnej i pięknymi pejzażami. Podziwiać tu można jeden z najstarszych drzewostanów na Górnym Śląsku, opisywany już w księgach górniczych z XVI w. jako „buczyna repecka”. Przez środek Parku przepływa rzeka Drama, tworząc dolinę o głębokości 20 m, która dzieli go na dwie naturalne części – zabytkowy park w Reptach oraz okolice Góry Mikołaja (318 m n.p.m.). Dolina Dramy jest jednym z najbardziej malowniczych miejsc w Parku. W okresach suchych jest to niewielka, uroczo meandrująca rzeczka, ale po większych opadach przypomina górski potok. Poniżej Parku do Dramy uchodzą wody z wylotu Sztolni Czarnego Pstrąga. Przed wybuchem II wojny światowej w Dramie żyły pstrągi potokowe i raki, ale obecny stan czystości wód w tej rzece nie pozwala na ich powrót.\nPark w Reptach, Szyb Sylwester i baza turystyczna, fot Piotr Korab\nPark w Reptach, fot. UM Tarnowskie Góry\nPark w Reptach, Sztolnia Czarnego Pstrąga, Szyb Ewa, fot. UM Tarnowskie Góry\nPark ma charakter naturalnego lasu bukowego z fragmentami grądu oraz łęgami olszowymi wzdłuż cieków wodnych. Stwierdzono tu występowanie pięciu zespołów leśnych: buczyny pomorskiej (Melico-Fagetum), kwaśnej buczyny niżowej (Luzulo pilosae-Fagetum), grądu subkontynentalnego (Tilio-Carpinetum), podgórskiego łęgu jesionowego (Carici remotae-Fraxinetum) i łęgu jesionowo-olszowego (Fraxino-Alnetum). Naturalny drzewostan, tworzony głównie przez buki, dęby, graby, jesiony, lipy, klony i olsze, uzupełniają w przestrzeni parku gatunki egzotyczne, w większości północnoamerykańskie, tj. buki japońskie, choiny kanadyjskie, czeremchy, cyprysiki groszkowe, daglezje zielone, dęby błotne, dęby czerwone, dęby węgierskie, klony srebrzyste, magnolie drzewiaste, platany, sosny wejmutki czy tulipanowce amerykańskie. Wiele drzew w Parku ma ponad 100 lat, a znaczna ich część nawet ponad 200 lat. Potężne drzewa tworzą niesamowity klimat tego miejsca, panuje tu półmrok, jest wilgotno i chłodno, dno lasu jest ubogie, przywołując na myśl dawną Puszczę Śląską.\nBogactwem cechuje się nie tylko szata roślinna tego terenu, ale również świat zwierząt. Licznie występują bezkręgowce takie jak pluskwiaki, motyle, błonkówki czy muchówki. Środowiska leśne są bogatym siedliskiem chrząszczy. W parku można spotkać duże, drapieżne biegacze z rodzaju Carabus oraz Calosoma, jak również gatunki kózkowatych. W lesie repeckim i okolicach stwierdzono ponad 70 gatunków ptaków (np. liczne dzięcioły, sikory czy krukowate) oraz kilka gatunków płazów (częstych zwłaszcza w Dolinie Dramy) i gadów. Występuje tu ponad 25 gatunków ssaków, z których warto wspomnieć o nietoperzach często spotykanych jesienią (podczas godów) i zimą w podziemnych sztolniach.\nCenna przyrodniczo jest również zabytkowa aleja kasztanowa stanowiącą fragment drogi z Rept Starych do Starych Tarnowic (dzielnice Tarnowskich Gór). W pobliżu parku, przy kościele św. Mikołaja w Reptach Śląskich można natomiast podziwiać pomnikowy okaz kasztana jadalnego, który ma ok. 20 m wysokości, a obwód jego pnia wynosi 860 cm.\nSztolnia Czarnego Pstrąga – obiekt UNESCO\nW okolicach Rept już w XVII i XVIII w. była prowadzona ożywiona działalność górnicza związana z eksploatacją bogatych złóż rud srebra i ołowiu. Sztolnie służyły do odprowadzania wody z podziemnych wyrobisk górniczych do rzeki Stoły i rzeki Dramy.\nSztolnia Czarnego Pstrąga, szyb Sylwester, baza turystyczna, fot. Agnieszka Draus\nSztolnia Czarnego Pstrąga, fot. UM Tarnowskie Góry\nW Parku w Reptach znajdują się dwa zabytkowe szyby dawnego wyrobiska kopalnianego – Sztolni Czarnego Pstrąga, tj. Szyb Ewa (20 m, 1826 r.) i Szyb Sylwester (30 m, 1828 r.), pomiędzy którymi odbywa się najdłuższy w Polsce podziemny przepływ łodziami. Liczy on 600 metrów i jest to fragment najdłuższej XIX-wiecznej Sztolni Głębokiej Fryderyk (łączna długość jej korytarzy wynosiła 15 km), której wylot zobaczyć można kilka kilometrów dalej. Podczas podziemnej wycieczki w świetle lamp karbidowych można podziwiać liczne zjawiska krasowe (stalaktyty, stalagmity, draperie i kaskady martwicowe) oraz wykute w skale dolomitowej oryginalne fragmenty chodnika sztolniowego. Sztolnia Czarnego Pstrąga wpisana została w lipcu 2017 roku na listę światowego dziedzictwa UNESCO wraz z Kopalnią Srebra i około 20 innymi obiektami pogórniczymi z Tarnowskich Gór i okolicach pod nazwą „Kopalnie rud ołowiu, srebra i cynku wraz z systemem gospodarowania wodami podziemnymi w Tarnowskich Górach”.\nSztolnia Czarnego Pstrąga, fot. Agnieszka Draus\nRodzaj obiektu: Park i ogród, Parki miejskie i pałacowe\nBilety: Infrastruktura turystyczna (ławeczki, punkty gastronomiczne, toalety) Alejki parkowe (również asfaltowe), ścieżki rowerowe Park nauki (realizacja przedsięwzięcia w 2021 roku) Ścieżka przyrodniczo-dydaktyczna (1,4 km – 20 przystanków, z lat 2004-2006) Parking bezpłatny od ulicy Repeckiej Płatny parking na terenie GCR „Repty” Górnośląskie Centrum Rehabilitacyjne „Repty” w centrum Parku Sztolnia Czarnego Pstrąga – podziemna atrakcja turystyczna Zabytkowe obiekty górnicze – Szyb Ewa i Szyb Sylwester Noclegi w Salezjańskim Ośrodku Szkolno-Wychowawczym https://sosw.salezjanie.pl


Działka na sprzedaż - Bierkowice, Opole, Opole M., 2200 m², 220 000 PLN, NET-GS-141\nnieruchomości działki opolskie Opole Opole Bierkowice szczegóły oferty\nPow.: 2200 m², Cena: 220 000 PLN\nNa sprzedaż działka o powierzchni 22 ary na obrzeżach Opola . Działka jest w kształcie prostokąta( 18x120). Prąd,woda,gaz w drodze. Kanalizacja w planach. O atrakcyjności działki świadczy spokojna okolica oraz dobra komunikacja miejska. Agent odpowiedzialny za ofertę : Zbigniew Fidkowski, (0. POLECAMY !\nNumer oferty: NET-GS-141\nLink do oferty: http://www.oferty.net/of,73848279\nInteresuje mnie oferta numer GS-141 - Działka na sprzedaż, Opole M., Opole, Bierkowice, powierzchnia: 2200 m², cena: 220 000 PLN. Proszę o kontakt.\nDziałka na sprzedaż Opole, Bierkowice, Lajkonika\n4868 m² | 300 000 PLN\n2869 m² | 286 900 PLN\n2200 m² | 239 000 PLN


Artysta urodzony w 1931 roku. Zmarł w 1969. Zamiłowanie do muzyki miał już od dziecka, kiedy to uczył się gry na fortepianie i marzył o wielkiej karierze wybitnego pianisty. Jako 8 latek zaczął uczyć się w poznańskim konserwatorium. Jednak jego edukację muzyczną przerwała wojna. Mimo, że starał się kształcić w zakresie teorii muzyki i gry na fortepianie po szkole średniej zdecydował się pójść na medycynę. Zanim dostał się na studia poznał Witolda Kujawskiego – znanego swingującego basisty, który wprowadził młodego Komendę w świat jazzu. Krzysztof Komenda pojechał wraz z nim do Krakowa, gdzie w mieszkaniu Kujawskiego poznawał polskich jazzmanów. Dzięki temu specyficznemu środowisku i przyjaźniom nawiązanym dzięki Kujawskiem Komenda mimo tego, że był lekarzem nie stracił kontaktu z jazzem.\nKomenda na samym początku współpracował z grupą jazzową „Melomani”: Matuszewicz, Trzaskowski i Kujawski, a także z formacją Jerzego Grzewińskiego dzięki, któremu Komenda wystąpił w 1956 roku w Sopocie. Jednak sukces odniósł dzięki występowi z Janem „Ptaszynem” Wróblewskim i Milianem. Właśnie ten występ podczas I Festiwalu Jazzowego w Sopocie okazał się momentem przełomowym w jego karierze.\nDzięki temu sukcesowi Komenda zajął się muzyką nowoczesną i stworzył formację „Komenda Sextet”, który był pierwszym polskim zespołem grającym tego typu muzykę. Był to styl łączący w sobie zarówno tradycje europejskie jak i muzykę graną przez składy takie jak The Modern Jazz Quartet czy The Gerry Mulligan Quartet.\nOd 1956 roku Komenda zaczął koncertować w Polsce i odnosić pierwsze sukcesy za granicą: w Moskwie, Grenoble i w Paryżu. W tamtym czasie Komenda stworzył również przedstawienie „Jazz i poezja” prezentowane podczas Jazz Jambore (1960) i w Filharmonii Warszawskiej.\nKrzysztof Komenda zainteresował się również muzyką filmową. Efektem tego była muzyka do filmów: „Nóż w wodzie” Romana Polańskiego, „Niewinni czarodzieje” Wajdy, „Mój tato” Nasfetera oraz „Do widzenia do jutra” Morgensterna. Krzysztof Komenda przygotował również „Etiudy baletowe” zaprezentowane na festiwalu Jazz Jambore z 1962 roku.\nKiedy w 1960 roku wyjechał do Skandynawii odniósł tam wielki sukces i bywał tam regularnie co roku.\nSława Komenda rosła z roku na rok. po podbiciu Skandynawii ruszył na podbój Pragi, Bled i Koenigsbergu. W 1967 formacja „Komenda Quartet” przygotowała krążek dla niemieckiej wytwórni. W realizacji „Electrola”: „Lirik und Jazz” brali udział Tomasz Stańko, Roman Dyląg, Rune Carlsson i Zbigniew Namysłowski.\nOd roku 1968 Komenda mieszkał w USA, gdzie przygotowywał muzykę do filmu „Dziecko Rosemary” (Polański) i The Riot (Kulik)\nKiedy w grudniu 1968 roku został ciężko ranny w wypadku samochodowym jego żona zdecydowała się na przewiezienie Komendy do Polski, gdzie zmarł 23 kwietnia 1969 roku.


» NAKLEJKI DO DEKOROWANIA SŁODYCZE\nNAKLEJKI DO DEKOROWANIA SŁODYCZE\nKod produktu: 5753-907FB\nNaklejki Melissa and Doug to rodzaj kreatywnej zabawy, które kochają wszystkie dzieci. Zabawa naklejkami dostarcza dużo zabawy, a z drugiej strony rozwija umiejętności manualne i koordynację ręka - oko.\nW tym zestawie proponujemy Naklejki do dekorowania Słodycze. Jest to świetnie rozwiązanie dla każdego łasucha. Dzieci wybierają sobie planszę ze słodkościami a następnie dekorują np. babeczkę różnymi dodatkami.\n16 różnych papierowych plansz:5 arkuszy z babeczkami, 4 arkusze z tortem, 4 arkusze z ciastkami, 3 arkusze z lodami\n500 naklejek do dekorowania słodkich pyszności: kremy, bita śmietana, owoce, posypki, lody, lizaki, świeczki i wiele innych


Witamina D – prawie jak hormon. Jak naprawdę działa witamina D3? - Mjakmama.pl\nWitamina D – prawie jak hormon. Jak naprawdę działa witamina D3?\nWitamina D do niedawna kojarzona była wyłącznie z rozwojem kości i zębów – przez lata twierdzono, że to w dużej mierze od niej zależy, czy będą mocne i zdrowe. Dziś wiadomo jednak, że witamina D pełni w organizmie o wiele więcej funkcji. Dowiedz się wszystkiego o witaminie D – jej budowie, funkcjach, skutkach niedoboru i nadmiaru.\nWitamina D działa jak hormon\nWitamina D to jedna z witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Choć zazwyczaj mówimy o niej po prostu „witamina D”, to jednak ma ona kilka odmian, z których dla ludzi ważne są dwie: witamina D2 (ergokalcyferol), która występuje w drożdżach, grzybach i niektórych roślinach oraz witamina D3 (cholekalcyferol), wytwarzana przez zwierzęta.\nW ludzkim organizmie witamina D zaliczana jest do witamin, jednak coraz częściej mówi się, że swoim działaniem i mnogością pełnionych funkcji bardziej przypomina ona hormon dokrewny niż witaminę.\nJej aktywna postać kontroluje przynajmniej 200 różnych genów i jest obecna właściwie we wszystkich tkankach (potwierdziły to badania, dzięki którym wiemy, że w ludzkim ciele nie ma miejsca, gdzie nie znajdowałyby się receptory witaminy D, niezbędne do tego, by ją przechwytywać i przekazywać tam, gdzie aktualnie jest potrzebna).\nDlatego obecnie badania nad działaniem witaminy D i jej znaczeniem dla ludzkiego zdrowia prowadzą przede wszystkim endokrynolodzy.\nZobacz, jak dawkować dziecku witaminę D\nRola witaminy D w organizmie jest tak duża, że bez jej właściwego poziomu w organizmie nie sposób mówić o zachowaniu zdrowia i sprawności fizycznej. Witamina ta uczestniczy bowiem w wielu bardzo ważnych procesach:\nReguluje proces przyswajania wapnia i fosforu, biorąc udział w budowaniu i utrzymaniu zdrowych, mocnych kości i zębów, co ma szczególne znaczenie w przypadku niemowląt i dzieci – jej niedobór może prowadzić do krzywicy, zaburzeń mineralizacji kości i zmniejszenia ich masy, a więc np. częstych złamań.\nUczestniczy w procesach przemiany materii.\nMa korzystny wpływ na układ mięśniowy: zwiększa masę mięśniową i siłę mięśni (jej niedobór prowadzi m.in. do miopatii, czyli osłabienia mięśni).\nPomaga w zwalczaniu przez układ odpornościowy bakterii odpowiedzialnych za próchnicę, gdyż aktywuje białka obronne.\nRegeneruje neurony, dlatego ma korzystny wpływ na układ nerwowy.\nMa wpływ na sen: osoby, które mają jej zbyt mało, mogą cierpieć na bezsenność i inne zaburzenia snu.\nByć może ma również wpływ na ryzyko wystąpienia autyzmu – badania dowodzą, że jeśli przyszła mama ma jej zbyt mało, ryzyko autyzmu u dziecka wzrasta.\nMa wpływ na odporność: aktywuje geny odpowiedzialne za wytwarzanie peptydów przeciwbakteryjnych (zachowujących się jak naturalne antybiotyki), w tym katelicydynę, która zwalcza wiele bakterii, m.in. prątki gruźlicy – to właśnie może tłumaczyć skuteczność popularnych w XIX wieku kuracji słonecznych na gruźlicę.\nZapobiega chorobom cywilizacyjnym: badania udowodniły, że jej podawanie w dzieciństwie zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy typu I, a jeśli podawana jest osobom, które mają cukrzycę typu II, poprawia się u nich tolerancja glukozy i wydzielanie insuliny.\nWspiera komórki szpiku kostnego, wspomagając leczenie chorób autoimmunologicznych, w tym np. stwardnienia rozsianego (zaobserwowano, że sezonowe braki wit. D zaostrzają objawy choroby).\nZmniejsza ryzyko zachorowania na niektóre typy nowotworów – np. raka jelita grubego, nowotworu odbytu.\nZmniejsza ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego i niewydolności serca.\nMa pozytywny wpływ na płodność, gdyż zwiększa ilość plemników.\nTo w dużym stopniu dzięki niej wątroba może się regenerować.\nNiektóre badania sugerują, że może zmniejszać ryzyko zachorowania na grypę, chroni też przed innymi infekcjami w sezonie jesienno-zimowym, gdyż aktywuje komórki T, zwalczające bakterie i wirusy.\nŁagodzi ataki astmy u dzieci.\nNasz organizm teoretycznie pozyskuje witaminę D na trzy sposoby: aż 90 proc. z niej wytwarza w głębszych warstwach skóry (pod warunkiem, że na skórę działa dostateczna dawka promieniowania UV), resztę otrzymuje wraz z pożywieniem lub suplementami. Mimo to lekarze alarmują, że Polacy cierpią na niedobór witaminy D.\nW naszej szerokości geograficznej kąt padania promieni słonecznych nie zawsze pozwala bowiem na uzyskanie niezbędnej do syntezy skórnej długości fal UVB, no i zbyt rzadko przebywamy na powietrzu, a w lecie dodatkowo chronimy skórę kremem z wysokim filtrem. Dostarczenie jej właściwej ilości wraz pożywieniem nie jest takie łatwe, gdyż obecna jest w niewielu produktach – maśle, tłustych rybach, wątrobie, grzybach – a o suplementach, poza rodzicami niemowląt, którym tę witaminę zalecają pediatrzy, mało kto pamięta. W efekcie mamy powszechne jej niedobory.\nNiedobór witaminy D wcale nie jest jednak tak łatwo rozpoznać – można go jednak podejrzewać, jeśli nie jemy ryb i spędzamy dużo czasu w pomieszczeniach.\nKlasyczne objawy niedoboru witaminy D to, m.in.:\nWitaminy D wytwarzanej w sposób naturalny w skórze pod wpływem promieni UV nie da się przedawkować. System jej wytwarzania, dystrybucji i magazynowania działa bowiem bardzo sprawnie: jeśli organizm wytworzy jej więcej, niż aktualnie potrzebuje, nadmiar magazynowany jest „na później” w tkance tłuszczowej, a proces produkcji zwalnia. Nie sposób również przedawkować witaminy D dostarczanej wraz z racjonalną dietą.\nMożna natomiast przedawkować suplementy, a objawy są dość nieprzyjemne: m.in. otępienie umysłowe, nudności, bóle głowy, wzmożone pragnienie, a także poważniejsze, jak kamica pęcherzyka żółciowego, zaburzenia pracy nerek czy problemy z sercem.\nPrzedawkowanie witaminy D zdarza się rzadko: dużo powszechniejszy jest jej niedobór. To, czy organizm ma za mało witaminy D, można sprawdzić, oznaczając jej poziom we krwi. Jeśli wynik wskazuje na niedobór witaminy D, konieczna jest suplementacja – dawkę witaminy D dobiera wówczas lekarz. Takiego badania nie robi się niemowlętom, którym, zgodnie z zaleceniami, witaminę D trzeba podawać niezależnie od sposobu karmienia.\nZalecane dawki suplementacji:\nNoworodki i niemowlęta w wieku 0-6 miesięcy – 400 IU/dobę niezależnie od metody karmienia.\nNiemowlęta 6-12 miesiąc życia – 400-600 IU/dobę (dawka zależy od tego, czy dodatkowo dostają pokarmy, w których znajduje się wit. D).\nDzieci i młodzież od 1 do 18 r.ż – 600-1000 IU/dobę (zależnie od wagi) od października do marca, lub przez cały rok, jeśli dziecko rzadko bywa na dworze lub smarowane jest kremem z wysokim filtrem.\nDorośli - 800-2000 IU/dobę( w zależności od wagi) od października do marca, a latem wówczas, gdy rzadko przebywają na dworze.\nOsoby powyżej 65. roku życia – 800-2000 IU/dobę przez cały rok (z powodu mniejszej syntezy skórnej).\nKobiety planujące ciążę – nim dojdzie do zapłodnienia, powinny zbadać poziom 25(OH)D w surowicy i wyrównać ewentualny niedobór.\nWitamina D w ciąży – w drugim i trzecim trymestrze po konsultacji z ginekologiem powinny przyjmować dawkę 1500-2000 IU/dobę.\nRegres snu, czyli powrót do nieprzespanych nocy\n6 pomysłów na zabawy z dziećmi w domu, czyli kwarantanna bez nudy!\nUsg brzucha u dziecka - kiedy warto je wykonać?\nAlergia na kurz i roztocza: jak rozpoznać alergię i jak sobie z nią radzić?\nPrzeziębienie u dziecka: sposoby na wzmacnianie odporności, katar, gorączkę i ból ...


Skup nieruchomości Reszel - ESUS Nieruchomości\nSkup nieruchomości Reszel – sprawna decyzja o zakupie\nJesteśmy pracującym od lat w nieruchomościach zespołem skupiającym uwagę na skupie bloków. Starając się zaspokoić potrzeby każdej ze stron, oferowana przez zarząd Ideal Nieruchomości działka jest gwarancją pozyskania natychmiast sumy środków w zamian za przekazanie praw własności lub też pozyskania będącej w dobrym stanie kamienicy. Zdarza się też, że mamy problemy pieniężne i z racji na ten fakt jesteśmy zdecydowani bezstresowo pozbyć się wierzycieli. Bezapelacynie – to wyjątkowo trafny czas , żeby poprosić o wycenę na jedyny w swoim rodzaju skup nieruchomości, który w profesjonalny i bezpieczny sposób ukończy pełny proces skupienia obiektu.\nNa początek prosilibyśmy poprosić o spotkanie z naszym pracownikiem poprzez formularz na stronie, połączenie telefoniczne albo twarzą w twarz wizytując nasz skup nieruchomości. Następnie zaznajamiamy się z kamienicą, wraz z którą kontrahenci zgłosili się do nas, w dalszej kolejności ustalamy termin przyjrzenia się kwatery. Nasz specjalista ocenia cenę kwatery i łączy się telefonicznie, aby przekazać początkową sumę. Po negocjacjach, w chwili, kiedy zbywający i nabywający zaakceptują sumę, podpisujemy dokument rezerwacyjny a także przekazujemy zadatek.\nJuż po zaakceptowaniu każdego z ustaleń i przekazaniu nam oryginalnej dokumentacji ustalamy czas, kiedy mieć miejsce ma akt sprzedaży, a przebieg wykupowania jest działaniem konkretnym, jaki następuje w czasie niedługim.\nW chwili, gdy masz konieczność, by zebrać sporo szybko sporej kwoty, nie masz za dużo czasu – ta oferta bez cienia wątpliwości jest odpowiedzią na Państwa potrzeby. Jesteśmy w stanie przeprowadzić z dnia na dzień skup nieruchomości za gotówkę, dzięki czemu można mieć pewność, że przez naszą ofertę odmrożą Państwo swoje środki zamrożone w mieszkaniu. Oferujemy aż do osiemdziesiąt % uśrednionej ceny garażu (lokale wolne od żadnych problemów). W przypadku garażu z zasiedlającym lokatorem i o udziałach w domu wycena zostanie przeanalizowana we właściwym procesie.\nKiedy chcesz sprzedać działkę czy kwaterę a także przyjąć gotówkę jasno, na pewno najlepszym procesem zdaje się być skup nieruchomości za gotówkę.\nKtóre dokumenty przygotować, Kiedy masz chęć odwiedzić grupę inwestycyjną parającą się właśnie takim działaniem jak skup nieruchomości za gotówkę?\nNajważniejszym pismem będzie umowa własności lokale, żeby było pewne iż usiłujesz sprzedać dom, którą proponnujesz. Użyteczne poza tym będą fotografie kwatery, by zainteresowany klient określił, czy takiego rodzaju garażu szuka. Nierzadko zdarza się, że akty notarialne zostały utracone a także nie posiadamy wskazówek, gdzie je uzyskać. W owych przypadkach pomoże firma, która proponuje obsługę i spore znajomości w ramach formalności w temacie odkupu wobec czego wskazuje wszystkie umowy, dzięki którym urzędnik spisze zaświadczenie transakcji.\nW sprawie posiadaczy mieszkania, którzy są zamieszkali nie w Polsce i nie są w stanie osobiście kompletować dokumentacji, mogą ustanowić pełnomocnika w temacie szukania poświadczeń do kupienia od wyznaczonych organów. Gdy tak się dzieje to właśnie przedstawiciel Ideal Nieruchomości znajduje potrzebne dokumenty za pozwoleniem sprzedawcy.\nCo sprawia, że konieczne jest, żeby przeprowadzić skup mieszań za gotówkę Reszel\nOd czasu do czasu problem finansowy zmusza do wyprzedania terenu. Przeważnie kiedy to się stanie czas odgrywa największą rolę i z tego względu nie powinno się narażać się na tak długie czekanie a także niepewność. Kiedy potrzebujesz stabilności ekonomicznej, porozum się z Ideal Nieruchomości. Jesteśmy w stanie zaproponować przejrzysty skup mieszkań za gotówkę.\nW dalszych zdaniach wyliczamy najpopularniejsze chwile, przez które skup mieszkań za gotówkę jest najlepszą szansą, aby odzyskać płynność finansową:\nz uwagi na zaległości posiadacza kwatera w bliskiej przyszłości może być zlicytowane przez komornika\nnieruchomość jest obciążone hipoteką, z kolei posiadacz nie może nadal spłacania długu\nposiadacze nie mają komu oddać nieruchomości, nie posiadają finansów na utrzymanie domu a także chcieliby przeprowadzić się do korzystniejszego lokalu\ndziałka jest spadkiem, natomiast spadkobierca nie potrafi zainwestowania w remont budynku jak również ma potrzebę uzyskania finansowania\nNasze usługi fundamentalizujemy na prostych i dokładnych warunkach, zapewniając ogólne asystowanie. Gwarantujemy obsługę najlepszy z możliwych.\nCZASY, JAKIE ZACHĘCAJĄ DO PRZEPROWADZENIA SKUPU MIESZKAŃ ZA GOTÓWKĘ\nSprzedanie kwatery dla detalicznego nabywcy przedstawia znaczne kłopoty, gdyż może skończyć się przedłużającym się oczekiwaniem na nabywcę. Dlatego trafną alternatywą jest sprzedaż działki do profesjonalistów.\nNierzadko wydaje się, iż sprzedawanie nieruchomości to niewielki temat, natomiast sytuacja często jest zmienna. Kamienice na rynku wtórym najczęściej niezwyle ciężko odsprzedać przez szmat czasu, ponieważ sporą przeszkodą jest wycena. Wiadomo, iż stawki rynkowe stają się coraz wyższe z kolei obcięcie oferty nie będzie mądrym wyborem, dlatego, że w ten sposób można utracić pokaźną pulę środków.\nMinione miesiące obrazują, jak niełatwo sprzedaje się budynek w dobrej kwocie. Właściciele, chcący natychmiastowej puli środków próbują wyróżnić lokal przez zaniżanie wartości. Znaczący procent budynków wystawia się na odsprzedanie od kilkunastu lat. Oczywistym jest, rzecz jasna – są to ulokowane pokłady gotówki. Kiedy pomimo starań nie udało nam się odsprzedać nieruchomości, to powinniśmy zdecydowanie zastanowić się, gdzie jest problem. Jedynie nieliczni znajdują chętnego na garaż ad hoc i natychmiast. Zwłaszcza i przede wszystkim posiadaczy, mających relatywnie świeże kwatery ulokowane w atrakcyjnej okolicy.\nSkup nieruchomości za gotówkę – Reszel\nSkup nieruchomości za gotówkę w całej Polsce jest niezaprzeczalnym wybawieniem dla posiadaczy, nie mogących przez wiele lat zbyć swojego działki.\nSkup domów za gotówkę zbywa gros czasochłonnych trudności. W trakcie kilku dni płacimy środki posesorowi mieszkania.\nTrzeba jednak brać pod uwagę, iż skup domów za gotówkę pobiera opłatę manipulacyjną. Będzie to najczęściej 10-15% kwoty rynkowej kwatery. Jednakże warto zaznaczyć, iż umówione środki przekazywane zostaną bez zwłoki. Skup nieruchomości nie jest firmą pośredniczącą – upłynniamy lokal oraz nie mamy obowiązku myśleć, cóż będzie się z nią działo z nią w późniejszych latach.\nSkup mieszkań – od ręki , ale także profesjonalnie\nNasza firma zapewnia posesorom mieszkań skup mieszkań za gotówkę, oferując efektywną i bezproblemową usługę. Jest to właściwe wyjście dla sprzedawców, przymuszonych od ręki upłynnić kwaterę. Oprócz mieszkań niekłopotliwymi skupujemy również nieruchomości ze służebnością.\nZbycie kamienicy samemu wymaga od sprzedającego dyspozycyjności, ponieważ nabywcy bywają dociekliwi. Jeżeli odnajdziemy chętnego na zakup kwatery, dobra opcja jest, jeżeli kupiec operuje dużymi środkami na odkup terenu. Jeżeli ma potrzebę pozyskać kredyt, okres sprzedania mocno rozciągnie się w czasie.\nOmawiant skup mieszkań, jest bardzo znakomitym sposobem. Nie mają konieczności posiadacze nieruchomości borykać się z najczęstszymi kłopotami związanymi ze sprzedawaniem domu. Naszemu konsultantowi można raz przedstawić mieszkanie a my niedługo potem wysuwamy pierwszą należność za kupno domu. Dodatkowym, ale również ogromnie wartym uwagi faktem wydaje się, że nie mają konieczności się sprzedawcy obracać w polskiej legislatywie, gdyż nasi agenci perfekcyjnie poruszają się w prawach związanych z kupieniem działki. Skup robimy w miarę możliwości na tyle sprawnie, na ile można, z kolei ustaloną sumę wręczamy posiadaczom nieruchomości natychmiast po podpisaniu aktu w kancelarii.\nCzasem przytrafia się, że odsprzedaż gruntu jest właściwym rozwiązaniem. Ku takim decyzjom zmusza sprzedających ogromny problem. Jednak nieznaczące jest to dlaczego decydujemy się na ten proces – istotne, aby cała decyzja zapewniała zysk dla każdego.\nOsobiste próbowanie zbycia lokum albo w biurze nieruchomości, często kończą się porażką. Jest to zdecydowanie nieprzyjemne, kiedy sprawnie oczekujemy gotówki. Ogromnie niedobre będzie to działanie, kiedy mamy ograniczony czas a także chcemy bezzwłocznej sumy.\nBy przyspieszyć czas spieniężenia garażu, można wybrać proponowany przez nas skup domów, gdzie w bezpieczny oraz krótki sposób wykonamy całą sprzedaż. Procedura polega na tym, iż sprzedawca przedstawia nam lokum do zbycia, a następnie nasi agenci po profesjonalnym wizytowaniu informują czy dokonają zakupu. Gdy odpowiedź brzmi: tak, to następują negocjacje. W momencie, kiedy posiadacz przystanie na sposób rozliczeń, wtedy dopinamy umowę, bez problemu załatwiamy wszystkie papierkowe umowy, a w dalszej kolejności, w zasadzie z miejsca, wypłacamy właścicielowi umówioną kwotę.


Wątek: Obrzezanie całkowite. Trzeci dzień po zabiegu\nZabieg wykonany w CMW Wola. Po zabiegu nie odczuwałem szczególnego bólu. Wziąłem tylko jeden ibuprom max a spodziewałem się że zjem całe opakowanie. Nie otrzymałem żadnej recepty a z zaleceń to tylko żeby trzymać go do góry przez pierwszą dobę do zdjęcia opatrunku wianuszkowego. Po 24h byłem na zdjęciu wianuszka i powiedziano że samo się wygoi i nic nie potrzeba dodawać. Krwawienia nie było i nie ma, wiec głównie leże bez opatrunku. Mam możliwość się polenić więc nie forsuję go, tylko nago leże licząc, ze szybciej się zagoi. Po oddawaniu moczu (żadnych problemów, podwójnych strumieni itp.) płatkiem kosmetycznym delikatnie czubek dotykałem żeby wchłonął ostatki moczu.\nPo 50 godzinach spryskałem cały sprzęt i okolice OCTENISEPTem - pomyślałem, że nie zaszkodzi. Aktualną sytuację przedstawiają zdjęcia poniżej. Mam siną brzydką żołądź od spodu. Z góry z boków nie narzekam - nie ma krwi i nie spuchł jakoś szczególnie. Co Wy na to?


LOKALNE I GLOBALNE WYZWANIA EKOLOGICZNE\nPod tym hasłem rozpoczęła się w ZSO w Zelowie realizacja nowego projektu edukacji ekologicznej, który uzyskał dofinansowanie w kwocie 10 275.00 złoty z WFOŚiGW w Łodzi w ramach konkursu „EDUKACJA EKOLOGICZNA W SZKOŁACH I PRZEDSZKOLACH W ROKU SZKOLNYM 2017/2018”.\nProjekt ma charakter między przedmiotowy i interdyscyplinarny, propaguje nauki przyrodnicze wśród uczniów naszej szkoły jak również społeczności całej gminy. Kształci umiejętności posługiwania się różnorodnym sprzętem optycznym (mikroskop, luneta, teleskop). Rozwija zainteresowania w dziedzinie astronomii, astrofizyki, biologii, chemii i umożliwia poznawanie świata poprzez obserwację i doświadczenie.\nCelem projektu jest propagowanie wiedzy na temat ochrony środowiska w szczególności zanieczyszczeń powietrza w wyniku tzw. niskiej emisji, ekologicznego i zdrowego stylu życia, kształtowanie postaw szacunku dla przyrody, uświadomienie korzyści ekologicznych i ekonomicznych wynikających z ochrony środowiska naturalnego dla społeczności lokalnej. Program uwzględnia różnorodne zadnia, które będą przeprowadzane na terenie szkoły w formie zajęć praktycznych o tematyce ekologicznej oraz wycieczek i konkursów.\nRealizację projektu koordynują panie: Danuta Lipińska, Małgorzata Makowska - Krawczyk i Iwona Rosiak.\nKONKURS PLASTYCZNY - MODEL SZTUCZNEGO SATELITY\nOpublikowano: poniedziałek, 13, listopad 2017 11:56\n„ NOC Z GWIAZDAMI”\n„Model sztucznego satelity wykonanego z różnorodnych materiałów ekologicznych”\nOrganizatorem konkursu jest ZESPÓŁ SZKÓŁ OGÓLNOKSZTAŁCĄCYCH\nw Zelowie, ul. Kilińskiego 40.\nKonkurs adresowany jest do uczniów przedszkoli, szkół podstawowych, gimnazjów\nPodsumowanie konkursu 01.12.2017\nDostarczenie pracy na konkurs oznacza akceptację warunków podanych\nw zamieszczonym regulaminie.


LPP otwiera salon Reserved w Zjednoczonych Emiratach Arabskich - Handel Nowoczesny - Wiadomości\nLPP otwiera salon Reserved w Zjednoczonych Emiratach Arabskich\nAutor: dlahandlu.pl 20 stycznia 2016 11:57\nGrupa LPP otworzyła pierwszy salon Reserved w centrum handlowym w stolicy Zjednoczonych Emiratów Arabskich, Abu Dhabi.\nSalon, o powierzchni ponad 1 000 mkw., zlokalizowany jest w sąsiedztwie sklepów takich marek, jak Zara i H&M, zaaranżowany został zgodnie z obowiązującymi standardami LPP dla rynków europejskich - do dyspozycji klientów są trzy oddzielne departamenty: damski, męski oraz dziecięcy.\nSpółka od ubiegłego roku prowadzi ekspansję na Bliskim Wschodzie. Otworzyła już salony franczyzowe w Egipcie, Katarze, Kuwejcie i Arabii Saudyjskiej. Pracuje nad wprowadzeniem na ten rynki marek Mohito i Sinsay.\nDo 2020 roku firma zamierza otworzyć w regionie łącznie około 70 sklepów swoich marek.\nPod koniec ub.r. LPP poinformował, że otworzy butik Reserved na Oxford Street w Londynie.\nLPP RSS Reserved RSS franczyza RSS sklepy odzieżowe RSS


Koronawirus w małopolsce - artykuły | Nasze Miasto\nGdzie najwięcej zarażonych? Koronawirus w powiatach oświęcimskim, wadowickim, chrzanowskim i olkuskim. Raport 26.2.2021\nW piątek (26.02.2021) poinformowano o nowych zakażeniach koronawirusem. W Polsce testy na koronawirusa potwierdziły zakażenie Covid-19 u 11 tys. 539 osób w całym kraju i 660 w samej Małopolsce. Niestety w regionie zmarło też kolejnych 14 osób, 6 z nich miało potwierdzone choroby współistniejące. Przyczyną 8 zgonów był Covid-19. Są też nowe dane z Małopolski zachodniej, z powiatów: olkuskiego, oświęcimskiego, chrzanowskiego i wadowickiego [AKTUALIZACJA]\nKoronawirus w Małopolsce zachodniej. 2 przypadki śmiertelne w naszym regionie. Raport 23.02.2021\nLiczba nowych przypadków koronawirusa wciąż rośnie. W poniedziałek w nocy rząd wprowadził nowe zasady dotyczące obostrzeń w związku z pandemią. 23.02.2021 potwierdzono w Małopolsce 293 nowe zakażenia SARS-Cov-2. Na ten wynik zapracowały także cztery powiaty zachodniej Małopolski. W dwóch powiatach naszego regionu odnotowano przypadki śmiertelne. Jak wygląda dokładnie wygląda dziś sytuacja w Wadowicach, Oświęcimiu, Olkuszu i Chrzanowie? Sprawdź najnowsze dane.\nKoronawirus w Małopolsce zachodniej. Raport 21.02.2021\n21.02.2021 potwierdzono w Małopolsce 380 nowych zakażeń SARS-Cov-2. Na ten wynik zapracowały także cztery powiaty zachodniej Małopolski. Jak wygląda sytuacja w Wadowicach, Oświęcimiu, Olkuszu i Chrzanowie? Sprawdź najnowsze dane.\n21 lutego 2021, 11:19\nKoronawirus. Liczba nowych zakażeń cały czas niebezpiecznie rośnie [NIEDZIELNE DANE]\nOd kilku dni koronawirus w Polsce przybiera na sile - notowane są kolejne wzrosty zakażeń. W niedzielę (21.02) Ministerstwo Zdrowia poinformowało o 7038 nowych przypadkach zakażenia SARS-CoV-2. To o ponad 1,4 tys. mniej niż w sobotę, ale aż o 1704 więcej niż w niedzielę przed tygodniem. W Małopolsce minionej doby przybyło 380 kolejnych zakażeń. W całej Polsce zmarły 94 osoby - 21 wyłącznie z powodu COVID-19.\n21 lutego 2021, 10:42\nKoronawirus w Małopolsce zachodniej. Zakażenia w magistracie i w szpitalu psychiatrycznym. 1 przypadek śmiertelny. Raport 20.02.2021\n20.02.2021 potwierdzono w Małopolsce 493 nowych zakażeń SARS-Cov-2. Na ten wynik zapracowały także cztery powiaty zachodniej Małopolski. Koronawirus wykryto m.in. w wadowickim magistracie, urzędnicy są na kwarantannie. Ognisko koronawirusa wykryto też w szpitalu psychiatrycznym w Andrychowie. Jeden zgon odnotowano w powiecie chrzanowskim. Jak wygląda sytuacja w Oświęcimiu, Olkuszu i Chrzanowie? Sprawdź najnowsze dane.\nW Wadowicach ruszyły masowe szczepienia nauczycieli na COVID-19\nW poniedziałek (15.02.2021) w szpitalu powiatowym im. Jana Pawła II w Wadowicach rozpoczęły się szczepienia nauczycieli przeciw koronawirusowi. Tego dnia zaszczepionych ma tutaj zostać pierwszych pierwszych stu pedagogów z terenu powiatu wadowickiego. Blisko 600 kolejnych czeka na liście.\nszczepienia szpital wadowice\nKoronawirus w Małopolsce zachodniej. 15.02.2021. Kilka powiatów "na zero". Raport z Wadowic, Olkusza, Oświęcimia i Chrzanowa\n15.02.2021 potwierdzono w Małopolsce 115 nowych zakażeń SARS-Cov-2. Poniedziałkowe dane oznaczają spory spadek nowych przypadków i liczby zgonów w stosunku do weekendu. Na ten wynik zapracowały także cztery powiaty zachodniej Małopolski. Sprawdź najnowsze dane dotyczące koronawirusa z powiatu wadowickiego, oświęcimskiego, olkuskiego i chrzanowskiego. Jakie są nowe objawy Covid? Zobacz film\n15 lutego 2021, 11:35\nraport covid dziś\nKoronawirus w powiatach oświęcimskim, wadowickim, chrzanowskim i olkuskim. 1 osoba zmarła. Raport 5.02.2021\nW piątek (5.02.2021) poinformowano o 6 053 nowych zakażeniach koronawirusem. Ostatniej doby zmarło w Polsce 368 osób. Są też nowe dane z Małopolski zachodniej, z powiatów: olkuskiego, oświęcimskiego, chrzanowskiego i wadowickiego.\nCzy szczepionki na Covid-19 dowiozą do Wadowic? Samorządowcy zapytali o to wojewodę\n23 stycznia 2021, 11:22\nczy są szczepionki covid\nKoronawirus. Po weekendzie połowę mniej zakażeń i zgonów [PONIEDZIAŁEK 11 STYCZNIA]\nW poniedziałek 11 stycznia Ministerstwo Zdrowia poinformowało o 4622 nowych przypadkach zakażenia z czego 233 z nich to mieszkańcy Małopolski. To o ponad połowę zakażeń mniej w stosunku do dnia poprzedniego. Należy mieć jednak na uwadze, że w poniedziałki zawsze liczba podawanych zakażeń jest niższa - w weekend wykonuje się mniej testów. Minionej doby z powodu COVID-19 w całym kraju zmarło 75 osób. Wśród nich była tylko jedna osoba z Małopolski. W niedzielę liczba zgonów wynosiła 178.\n11 stycznia 2021, 10:47\nRuszają szczepienia na koronawirusa w Wadowicach. Kto będzie pierwszy?\nW tym tygodniu w Szpitalu Powiatowym im.Jana Pawła II w Wadowicach rozpoczną się szczepienia przeciwko covid-19. Wiadomo już, kto będzie mógł do nich przystąpić w pierwszej kolejności.\n28 grudnia 2020, 10:34\nwadowice szczepienia koronawirus\n20 grudnia 2020, 11:07\n16 grudnia 2020, 11:27


Gimnazjum w Proszowicach - O szkole - Historia szkoły\nHistoria Gimnazjum im. 6 Brygady Desantowo - Szturmowej\ngen. S. Sosabowskiego w Proszowicach\nKolejny rok zadań i celów składających się na szkolną rzeczywistość. Jak sprawić, by w "teatrze życia codziennego" nie przeoczyć najważniejszego - młodego człowieka z jego umysłem, ciałem, emocjami oraz przesłania płynącego z idei powrotu do nazwy i tradycji tego typu szkoły?\nBożek czasu, Chronos cofa wskazówki zegara...1999.....1538.....332 p.n.e. Oto stoimy na dziedzińcu jakiegoś gmachu otoczonego parkiem i kąpieliskami. Dyskretnie odwracamy wzrok. Wysportowani chłopcy gimnastykują się pod opieką instruktora - pedotriby. Z odgłosem ćwiczeń mieszają się rytmicznie powtarzane słowa płynące z wnętrza budynku. Starożytne gimnazja (z gr. gymnos - nagi) ćwiczą nie tylko ciała, ale i umysły. Tu młodzi Ateńczycy toczą uczone dysputy na tematy polityczne, życia społecznego oraz swych obowiązków względem państwa. Jednym słowem - szkoła przygotowująca do ówczesnego modelu człowieka i państwa, krzewiąca ideę - "W zdrowym ciele "... . - zdrowy umysł.\nWróćmy na nasze podwórko. Oto - jeszcze krótka - historia Gimnazjum im. 6 Brygady Desantowo - Szturmowej gen. S. Sosabowskiego w Proszowicach. Tworzą ją ludzie i zdarzenia a właściwej rangi nadaje im upływający czas.\nGimnazjum rozpoczęło swoją działalność 1 września 1999 r. w budynku Szkoły Podstawowej nr 2 im. 6 Pomorskiej Dywizji Piechoty. Dwa lata funkcjonowało z klasami siódmymi i ósmymi kończącymi szkołę oraz piątymi i szóstymi przechodzącymi do Gimnazjum.\nOrganizacją i przygotowaniem kadry i bazy zajęła się była dyr. Szkoły Podstawowej nr 2 mgr Helena Sadowska jako dyrektor Gimnazjum.\nW roku szkolnym 1999/2000 utworzono osiem oddziałów, do których uczęszczało 198 uczniów ze szkół podstawowych z Przezwód, Stogniowic, Gniazdowic, Żębocina, SP nr 1 i SP nr 2 z Proszowic.\nZarówno kadra jak i baza były dobrze przygotowane i wyposażone. Gimnazjum dysponowało pracownią informatyczną, chemiczną, fizyczną, biologiczną, techniczną, 2 boiskami, salą gimnastyczną, 2 gabinetami lekarskimi i zapleczem kuchennym.\nW pełni zorganizowane Gimnazjum r. szk. 2001/2002 liczyło 564 uczniów i 39 nauczycieli doskonalących swój warsztat na licznych kursach i studiach podyplomowych, dążących do osiągania wyższych stopni awansu zawodowego.\nStaramy się przedstawić atrakcyjną ofertę edukacyjną dla młodzieży i rodziców: dobre, ambitne i sprawdzone programy, obowiązkową naukę języka zachodniego - niemieckiego lub angielskiego oraz do wyboru drugi język - angielski, niemiecki.\nZapewniamy uczniom dostęp Internetu, dobrze wyposażoną biblioteką wraz z czytelnią i centrum multimedialnym, gdzie prowadzone są lekcje biblioteczne i ciekawe konkursy.\nMłodzież aktywnie działa w Samorządzie Szkolnym, ZHP, LOK-u, Klubie Europejskim, SKS. Nauczyciele prowadzą liczne kółka przedmiotowe, artystyczne i sportowe.\nPodnosząc skuteczność nauczania, stosujemy metody aktywizujące. Przynajmniej dwa razy w roku metodą projektu organizowane są przez całą szkołę programy ścieżek międzyprzedmiotowych.\nW 2001 r. pozyskaliśmy drugą pracownię komputerową. Teraz coraz więcej lekcji odbywa się z wykorzystaniem programów komputerowych i internetu.\nPodczas każdych ferii zimowych, a ostatnio także w czasie wakacji organizujemy w oparciu o budżet Gminy atrakcyjne zajęcia dla młodzieży pozostającej w miejscu zamieszkania. Największą popularnością cieszą się zajęcia komputerowe, sportowe, wycieczki rowerowe, wyjazdy do teatru, na basen itp. W ciągu roku organizujemy zielone szkoły, wycieczki zagraniczne i krajowe do interesujących miejsc.\nZostaliśmy wyróżnieni w Konkursie Grantów Województwa Małopolskiego na realizację szkolnych inicjatyw europejskich. Realizowaliśmy i realizujemy szeroko rozumianą edukację europejską. Przeprowadziliśmy metodą projektu "Lekcje inaczej" przybliżające historię i współczesność państw należących do Unii Europejskiej.\nAby scementować zespoły klasowe, poświęcamy dużo uwagi pracy wychowawczej, wspólnym działaniom międzyklasowym i organizacji życia wewnątrzszkolnego.\nTradycją naszej szkoły były spotkania z ciekawymi ludźmi z okazji Dnia Wiosny, np. z rzecznikiem prasowym Małopolskiej Komendy Policji mgr Dariuszem Nowakiem, z redaktorami radia RMF FM.\nNajpiękniejszą uroczystością patriotyczną poprzedzoną pracą młodzieży, nauczycieli i rodziców było nadanie naszemu Gimnazjum imienia 6 Brygady Desantowo-Szturmowej gen. S. Sosabowskiego i wręczenie sztandaru. Wydarzenie to odbyło się 27.10.2001 r.\nWspółpraca z Patronem daje nam wiele możliwości działań wychowawczych mających na celu kształtowanie postaw młodego pokolenia i uczenie szacunku do tradycji.\nDrugą uroczystością o charakterze patriotycznym były zajęcia prowadzone metodami aktywnymi i zatytułowane "Ludzie wpisani w historię naszego regionu". Młodzież przypomniała postacie historyczne związane z Ziemią Proszowicką i spotkała się z osobami, które współcześnie wpływają na jej oblicze. Materiały będące owocem zajęć (np. albumy), zostały zgromadzone w szkolnej bibliotece.\nGimnazjum włącza się czynnie w życie naszego środowiska - tradycyjnie uczestniczy w akcji Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy i akcji "Znicz". Młodzież brała także udział w akcji "Młodzi działają". Nasi uczniowie próbowali sił w Konkursach Przedmiotowych organizowanych przez Małopolskiego Kuratora Oświaty, uzyskując zaszczytne miano Finalisty lub Laureata. Należy także wspomnieć o wielu sukcesach naszych siatkarek, piłkarzy i koszykarzy. Ich udziałem stało się zdobycie wysokich miejsc w zawodach na szczeblu gminnym, powiatowym, wojewódzkim i ogólnopolskim. Ostatnie dwa lata przyniosły znaczące sukcesy w konkursie Small Grants w ramach Programu ENGLISH TEACHING (ET 2008). Jego celem jest wsparcie działań na rzecz poprawy poziomu nauczania języka angielskiego oraz jego promocji wśród dzieci i młodzieży z małych miast i wsi. Priorytetem jest wyrównywanie, w powyższym zakresie, szans edukacyjnych dzieci i młodzieży spoza dużych aglomeracji miejskich. Otrzymaliśmy dotację w dwóch edycjach konkursu (ET 2007 i ET 2008).\nHistoria naszego gimnazjum dopiero się zaczęła. Dzień po dniu nauczyciele i uczniowie stawiają sobie ważne cele, realizują je, doskonalą się, podnoszą poprzeczkę, a muza Historii - Klio cierpliwie znaczy ich ślad na papirusowym zwoju. Właściwego znaczenia nada im czas. I mimo, że nasze Gimnazjum nie posiada kąpielisk i wielu sal do ćwiczeń, pragniemy wpisać się w grono placówek oświatowych na wysokim poziomie biorąc udział m.in. w inicjatywie "Szkoła z klasą", "Nauczyciel z klasą" i "Uczeń z klasą"\nŻyczymy sobie gorąco, abyśmy w drodze do osiągania ideału\n- modelu absolwenta: dążącego do prawdy\ntolerancyjnego, uczciwego i prawego\npotrafiącego się skutecznie porozumiewać\nświadomego korzeni naszej Ojczyzny i kultury europejskiej\nwolnego, zdolnego do dokonywania właściwych wyborów\nświadomego życiowej użyteczności zdobytej wiedzy\numiejącego stale się uczyć i doskonalić\npamiętali o przesłaniach starożytnych: "Verba docent, exempla trahunt" (słowa uczą, przykłady pociągają) oraz "Non scholae, sed vitae discimus" (uczymy się nie dla szkoły, ale dla życia)\nWykorzystano obszerne fragmenty artykułu Heleny Sadowskiej, Danuty Michalik i Doroty Czech "Historia Gimnazjum im. 6 Brygady Desantowo - Szturmowej gen. S. Sosabowskiego w Proszowicach"


Białystok - Detektyw | Wytropimy każdą zdradę\nagencja detektywistyczna białystok | Prywatny detektyw Białystok | usługi detektywistyczne Białystok\nul. Św. Mikołaja 1/27\nDLACZEGO WARTO WYBRAĆ SPY24.pl ?\nNasze biuro detektywistyczne działa na terenie całej Polski, także w województwie podlaskim. Prywatni detektywi podejmują się wielu wyzwań nie tylko w okolicach Białegostoku czy Łomży, ale również Zambrowa, Bielska Podlaskiego czy Sokółki.\nCo sprawia, że ufają nam kolejni klienci? Nie chodzi tylko o korzystne ceny, ale przede wszystkim o szeroki zakres profesjonalnie świadczonych usług. Każdy prywatny detektyw współpracujący z naszą agencją posiada bogate doświadczenie, zdobyte na przykład w ramach pracy dla służb mundurowych.\nObawiasz się o bezpieczeństwo swoje i swoich bliskich? Masz problem z nieuczciwą konkurencją w biznesie? A może przygotowujesz się do sprawy rozwodowej z winy niewiernego współmałżonka? Nasi detektywi znajdują rozwiązania dopasowane do Twoich indywidualnych potrzeb i problemów. Koniec z lękiem i wątpliwościami. Pora na konkretne działania!\nPrywatni detektywi do Twojej dyspozycji\nPrzez lata nauczyliśmy się, że każdy klient przychodzi z indywidualnym problemem, dlatego choć pewne sprawy są podobne, zawsze szukamy wyjątkowych, jedynych w swoim rodzaju rozwiązań. Otrzymasz u nas pomoc zarówno jako klient indywidualny, jak i przedsiębiorca. Zawsze gwarantujemy pełną dyskrecję i możliwie szybkie tempo działania. Jesteśmy specjalistami w wykrywaniu podsłuchów, namierzaniu i ustalaniu harmonogramu dnia wskazanych osób, przeprowadzaniu wywiadów środowiskowych i w innych nietypowych czynnościach, z którymi kojarzą się detektywi.\nUmiemy działać pod presją czasu i w obliczu zagrożenia. Zachowujemy pełen profesjonalizm, ponieważ wiemy, że z racji kłopotów osobistych lub biznesowych Twoje życie jest pełne stresu, obaw czy wątpliwości. Dlatego im bardziej delikatna sprawa, tym ostrożniej postępujemy. Współpracując z psychologami, prawnikami czy przedstawicielami służb mundurowych, mamy pewność, że znajdujemy najlepsze rozwiązania w danej sytuacji.\nMasz wątpliwości co do intencji wspólnika? A może w gronie pracowników znajduje się niezidentyfikowany do tej pory „kret”? Konkurencja kopie pod Tobą dołki w nieuczciwy sposób, na co brak dowodów? Pora, abyśmy wkroczyli do działania. Przeprowadzimy dla Ciebie wywiad gospodarczy i środowiskowy, zajrzymy do odpowiednich dokumentów, ustalając finanse, skład zarządu czy działania rynkowe innych podmiotów. Namierzymy pracownika, który narusza tajemnice firmy. Zdobędziemy informacje, które są dla Ciebie ważne na etapie przygotowań do przetargu czy podpisania ważnej umowy.\nW dzisiejszych czasach, nie tylko w Białymstoku, ale i na całym świecie zdobycie o kimś poufnych informacji jest łatwiejsze niż kiedykolwiek. Podsłuchy, programy szpiegowskie w telefonach i komputerach, ukryte kamery, nadajniki GPS – możesz zupełnie nie mieć świadomości, że ktoś zbiera na Ciebie materiały. Profesjonalna agencja detektywistyczna wykryje wszystkie urządzenia, które naruszają Twoją prywatność.\nW trosce o dobro osobiste\nPrzygotowując się do rozwodu, potrzebujesz jedynie adwokata? Niekoniecznie. Detektyw zgromadzi dla Ciebie materiał dowodowy, który jednoznacznie wskaże winę po stronie współmałżonka, dostarczając nagrania i zdjęcia potwierdzające zdradę. Wiemy, że to trudne, intymne chwile, jednak oczekujesz profesjonalnego wsparcia. A my je zapewniamy, ustalając przebieg wydarzeń, gromadząc informacje, przeprowadzając prywatne dochodzenie.\nPo prostu daj znać, czego potrzebujesz, żeby odzyskać komfort i poczucie bezpieczeństwa, a pomożemy Ci i rozwiążemy Twoje problemy!\nTwojej dyspozycji na terenie największych miast w Polsce, jak Warszawa, Łódź, Poznań,\nWrocław, Katowice, Kraków, Gdańsk, Szczecin, Bydgoszcz, Białystok, Lublin, Toruń,\nZielona Góra, Gorzów Wielkopolski, Opole, Rzeszów.


W pokerze chodzi o szczęście lub umiejętności xacge\nPoker texas holdem. Serwis o poker teksas holdem. Chodzi o specjalną kamerę montowaną na stołach do gry, dzięki której oglądający rozgrywkę widzą polski karty graczy. To proste rozwiązanie dodało dramaturgii rozgrywce i poker lepiej rozumieć grę teksas, poznać ich pokertexas oraz podziwiać umiejętności www.\nW pokerze dobieranym bardzo dużą rolę odgrywa szczęście – jeśli trafimy upragnioną kartę mamy duże szanse na końcowe zwycięstwo. Lecz nawet, gdy będzie sprzyjać Tobie szczęście może okazać się, że to nie wystarczy, gdyż ktoś inny będzie miał np. wyższego fula lub wyższą karetę. Chodzi o wasze umiejętności, a nie o wyniki. Na końcu każdej sesji powinniście zadać sobie pytanie, ile popełniliście błędów, a nie ile wygraliście lub przegraliście pieniędzy. Zapamiętajcie, że jeśli nie możecie skoncentrować się po paśmie niepowodzeń, to należy zrobić przerwę. Przypominam w tym momencie, że ustawa weszła w życie wczoraj, a dla Totalizatora Sportowego o wiele ważniejszym tematem jest obecnie produkcja i cała logistyka związana z postawieniem do końca roku iluś tam tysięcy legalnych automatów do gry w całej Polsce.Szczęście jest przewrotne, raz nam sprzyja, raz wręcz przeciwnie. Tak więc teraz, gdy zapoznałeś się z zasadami, czas zacząć je łamać. W zaawansowanym pokerze chodzi o urozmaicanie sytuacji – robienie tego, co nieoczekiwane, dezorientowanie przeciwników i ogólnie bycie bardziej kreatywnym. W tej sekcji omówimy te strategie i pomożemy Ci dodać prawdziwej finezji do Twoich pokerowych umiejętności. Poker – gra karciana, rozgrywana najczęściej 1 talią składającą się z 52 kart (choć możliwa jest także gra kilkoma taliami), której celem jest wygranie pieniędzy (lub żetonów w wersji sportowej) od pozostałych uczestników dzięki skompletowaniu najlepszego układu lub za pomocą tzw.blefu.Nie ma ograniczenia liczby graczy przy jednym stole, ale ze względów praktycznych nie Mimo że w ogóle nie oszukiwali, korzystali jedynie z głowy. Bukmacherka to coś zupełnie innego, niby też hazard ale jest tu element skilla i obycia z branżą, na którą stawiasz. W takim blackjacku czy pokerze no to decyduje głównie szczęście, gracz ma niewiele do powiedzenia, jakkolwiek by … Jeśli chodzi o wygraną w pokera online, musisz wybrać odpowiednią grę. Najszybszym sposobem na utratę pieniędzy w pokerze jest przekonanie, trzymaj się stolików, które odpowiadają twojemu poziomowi umiejętności lub spadają tuż poniżej niego. Dzięki temu zawsze będziesz mógł liczyć na rozgrywkę, która spełnia\nSzczęście, a umiejętności Poker jest dość wyjątkową grą biorąc pod uwagę miksturę potrzebnego szczęścia i umiejętności. Jeśli zmierzyłbyś się 1 na 1 z niemalże dowolnym graczem na świecie i wszedłbyś all-in , nawet bez patrzenia w karty, miałbyś prawie 40% szans na zwycięstwo.\n21 Maj 2020 O co mi chodzi? Przeczytaj, a się Koncentracja to kolejna umiejętność niezbędna w pokerze. Wynik rozgrywki często zależy W profesjonalnym pokerze rola szczęścia jest zredukowana do minimum. Tak samo jest w pracy&nb 23 Lut 2012 Czyli poker to tak naprawdę nie kwestia szczęścia, lecz umiejętności? W pokerze chodzi o wysokie wygrane czy przyjemność pokonywania Dlatego też bardzo wielu graczy bardzo chętnie gra w pokera. ponieważ w grze tej, szczęście nie jest najważniejsze, lecz najważniejsze są umiejętności, W pokera można grać także na żywo z prawdziwym krupierem. Jak twierdzą profesjonalni gracze - Texas Holdem Poker to gra umiejętności, a nie szczęścia, i to umiejętności w dłuższej perspektywie decydują o zwycięstwie. Poker w casino c\nW pokerze dobieranym bardzo dużą rolę odgrywa szczęście – jeśli trafimy upragnioną kartę mamy duże szanse na końcowe zwycięstwo. Lecz nawet, gdy będzie sprzyjać Tobie szczęście może okazać się, że to nie wystarczy, gdyż ktoś inny będzie miał np. wyższego fula lub wyższą karetę. Chodzi o wasze umiejętności, a nie o wyniki. Na końcu każdej sesji powinniście zadać sobie pytanie, ile popełniliście błędów, a nie ile wygraliście lub przegraliście pieniędzy. Zapamiętajcie, że jeśli nie możecie skoncentrować się po paśmie niepowodzeń, to należy zrobić przerwę.\nW pokerze chodzi nie tylko o szczęście i umiejętności, ale także o sztukę iluzji. Dobry gracz bez lęku blefuje, uczy się „fałszywych kart”, co polega na tym, że bierze mniej kart niż trzeba, aby oszukać innych graczy, analizuje „powiedzonka” lub cechy behawioralne innych graczy i rozwija swoje własne zwodnicze powiedzonka Poker w telewizji dostępny jest w wielu formatach. Programy przez lata pokazywały różne aspekty naszej gry, przedstawiając przy tym znanych lub nieznanych graczy. O tym, jak zmienił się poker w telewizji opowiadał Daniel Negreanu. Kanadyjczyk Daniel Negreanu to jeden z najbardziej znanych graczy na świecie. Wspomnienia o pokerze w swoich zapiskach zawarł Jonathan H. Green (Przedstawienie sztuki i niedoli hazardu – 1843) oraz Joe Cowell (Trzydzieści lat wśród graczy z Anglii i Ameryki – 1844). W 1864 roku pojawiają się pierwsze zapiski dotyczące Studa, czy też Stud-Horsa wymyślonego przez kowbojów i zaprezentowanego na terenach Ohio Chodzi o wasze umiejętności, a nie o wyniki. Na końcu każdej sesji powinniście zadać sobie pytanie, ile popełniliście błędów, a nie ile wygraliście lub przegraliście pieniędzy. Zapamiętajcie, że jeśli nie możecie skoncentrować się po paśmie niepowodzeń, to należy zrobić przerwę. Innymi słowy, szczęście bardzo im pomogło, ale oczywiście nikt nie mówi, że ich nieprzeciętne umiejętności nie miały w tym swojej roli. Chodzi bowiem o to, że aby wskoczyć na najwyższy szczyt w pokerze, nie potrzeba żadnych boskich zdolności. Szczęście, a umiejętności Poker jest dość wyjątkową grą biorąc pod uwagę miksturę potrzebnego szczęścia i umiejętności. Jeśli zmierzyłbyś się 1 na 1 z niemalże dowolnym graczem na świecie i wszedłbyś all-in , nawet bez patrzenia w karty, miałbyś prawie 40% szans na zwycięstwo. Mimo że w ogóle nie oszukiwali, korzystali jedynie z głowy. Bukmacherka to coś zupełnie innego, niby też hazard ale jest tu element skilla i obycia z branżą, na którą stawiasz. W takim blackjacku czy pokerze no to decyduje głównie szczęście, gracz ma niewiele do powiedzenia, jakkolwiek by się mu mogło wydawać inaczej.\nChodzi w nim o poznanie skali gry w pokera w Polsce, ocenę odsetka osób grających. Badani to mężczyźni w wieku 19-30 lat. Trzeci etap to powtórzenie etapu pierwszego po dłuższym czasie, żeby sprawdzić, czy graczy jest więcej czy mniej, jak to się pozmieniało.\nZ założenia, w pokerze sportowym chodzi o to, by gra opierała się na umiejętnościach graczy i spełniała definicję sportu. To nie jest piłka nożna czy koszykówka, o których można przeczytać tutaj, ale jest blisko z powodu zamkniętych zasad. Według Międzynarodowej Federacji Pokera, która opracowała zasady pokera sportowego Nie. Jeżeli chodzi o fula, zawsze wygrywa ten z wyższą trójką. W przykładzie powyżej ful z trzema ósemkami bije fula z trzema trójkami. Kto wygrywa, gdy na stole leży kareta? Wygrywa gracz z najwyższą wysoką kartą. Na przykład, jeżeli na stole leży 8-8-8-8-5, a ty masz A … To Proste: Rozdaje się po pięć Kart. potem wymieniasz karty możesz najwięcej 4 wymieniasz poto żeby ci sie trafiły jak najlepsze symbole 1Wysoka karta (Nic) 2para (np. Dwa Króle) 3dwie pary ( np. dwie 9 i dwie 10) 4trujka trzy takie same karty 5strit 10,Jopek,dama,król,ass 6full trzy takie same karty i dwie takie same 7kareta cztery takie same 8poker strit w tym samym kolorze BB – big bets) na 100 rozdań, co można pokazać w następujący sposób: “1.5BB/100 na 2/4 przez 15,000 rozdań”, co oznacza, że ta osoba wygrała średnio 1.5 dużych zakładów na 100 rozdań, na limicie $2/$4, a średnia jest obliczana przez 15,000 rozdań. 1.5BB na $2/$4 wynosi $6 (1.5 x 4), czyli chodzi o to, że osoba ta wygrała W pokerze texas również szczęście, a nieprzewidywalność kart czyni tę grę jeszcze holdem interesującą i nierzadko pozwala wygrać amatorowi z profesjonalistą. W dużej liczbie rozdań doświadczeni gracze uzyskują zdecydowanie lepszy bilans zwycięstw, ale w trakcie jednego rozdania link …


Nowoczesne akcesoria na prezent Zendure najlepszym podarkiem w kwietniu - Prezenty TOP10 - Poradnik zakupowy ★\nZendure pleciony nylonowy kabel 1m (czarny) (0857348008065)\ndokument MFi:tak;Długość kabla:1 m;Kolor:czarny;Kompatybilność:iPad new, iPad Pro, iPad retina, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone 7, iPhone 8, iPhone\nZendure pleciony nylonowy kabel 1m (czerwony) (0857348008195)\ncertyfikat MFi:tak;Długość kabla:1 m;Kolor:czerwony;Kompatybilność:iPad new, iPad Pro, iPad retina, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone 7, iPhone 8, iPhone\npleciony nylonowy kabel 1m (szary) marki Zendure\ndokument MFi:tak;Długość kabla:1 m;Kolor:szary;Kompatybilność:iPad new, iPad Pro, iPad retina, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone 7, iPhone 8, iPhone\nZendure pleciony nylonowy kabel 2m (czarny), 245736\ncertyfikat MFi:tak;Długość kabla:2 m;Kolor:czarny;Kompatybilność:iPad new, iPad Pro, iPad retina, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone 7, iPhone 8, iPhone\nZendure pleciony nylonowy kabel 2m (szary), 245737\ncertyfikat MFi:tak;Długość kabla:2 m;Kolor:szary;Kompatybilność:iPad new, iPad Pro, iPad retina, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone 7, iPhone 8, iPhone\npleciony nylonowy kabel usbc 1m (czarny) marki Zendure\ncertyfikat MFi:tak;Długość kabla:1 m;Kolor:czarny;Kompatybilność:iPad new, iPad Pro, iPad retina, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone 7, iPhone 8, iPhone\n116,99 zł -\nZendure pleciony nylonowy kabel USBC 1m (czerwony) (0857348008829)\natest MFi:tak;Długość kabla:1 m;Kolor:czerwony;Kompatybilność:iPad new, iPad Pro, iPad retina, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone 7, iPhone 8, iPhone\nZendure pleciony nylonowy kabel USBC 1m (szary), 245745\nusba lightning 1m 245749 (czarny) marki Zendure\natest MFi:tak;Długość kabla:1 m;Kolor:czarny;Kompatybilność:iPad new, iPad Pro, iPad retina, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone 7, iPhone 8, iPhone\n88,99 zł -\nZendure USBA LIGHTNING 1m 245750 (srebrny) (0853805005790)\natest MFi:tak;Długość kabla:1 m;Kolor:srebrny;Kompatybilność:iPad new, iPad Pro, iPad retina, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone 7, iPhone 8, iPhone\nPozostałe tablety i akcesoria to kategoria, w której znajdziesz wszystko, co może być przydatne w temacie sprzętu mobilnego, a czego nie dało się umiejscowić w innych kategoriach. Mamy tu dodatkowe uchwyty, maskownice, przedłużki i wszelkie inne, przydatne produkty, które nie znalazły miejsca w konkretniejszych kategoriach. Sprawdź czego potrzebujesz i kup to najtaniej. W tej kategorii znajdziesz 3901 produktów w 40 punktach w sieci. Dostępny wachlarz marek w tym obszarze liczy sobie 190. W tym dziale użytkownicy generalnie wybierali produkty takich producentów jak: Whitenergy, Mitsu oraz Dicota. Internauci najczęściej wybierali sklepy online takie jak: gustaf.pl, ale.pl i RTV EURO AGD. Przeczytaj też oceny produktów, jakie dodali kupujący. Często wybierane przez naszych odwiedzających oferty to iPad Air 2, Whitenergy bateria dell latitude e5500 11,1v 4400mah, Kensington przenośna blokada z kluczem n17 dell. dokument MFi:tak;Długość kabla:1 m;Kolor:czarny;Kompatybilność:iPad new, iPad Pro, iPad retina, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone 7, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR,... A jakie są Wasze doświaczenia? Nawet bliska osoba potrafi czasem nie trafić z prezentem. Wtedy raczej się nie martwimy, ciesząc się, że o nas pamiętała i, na swój sposób, starała się nas uszczęśliwić. Każdy podarek cieszy, gdyż świadczy o pamięci i zaangażowaniu drugiej osoby.\nJeśli mamy taką możliwość, dobrze jest dowiedzieć się od osoby bliskiej o czym ta druga ostatnio mówiła, co by chciała, czego potrzebuje, co jej się ostatnio podobało. Z podpowiedziami wybór prezentu powinien być zdecydowanie łatwiejszy. Jeśli jednak ciągle macie w głowie mętlik, warto przeszukać nasze podpowiedzi. W poradniku znajdziecie pomysły na ciekawe, niebanalne prezenty na różne okazje takie jak urodziny, imieniny, ślub, rocznica czy też na tak zwane prezenty bez powodu. Od razu wyszukacie je w sklepie, a mamy ponad 0 luksosowych prezentów. Carlos Ruiz Zafón napisał, że prezenty się robi dla przyjemności osoby ofiarującej, nie z powodu osoby otrzymującej. I dużo w tym prawdy. Dlatego zapraszamy do poradnika, które prezenty są na topie, zróbmy sobie prezent, to znaczy przyjemność. Pamiętaj, że W dzisiejszych czasach Akcesoria do tabletów na prezent to wciąż dobry wybór, a zakupy zacznij od Zendure pleciony nylonowy kabel 1m (czarny) (0857348008065). Udanych zakupów!\nCodziennie aktualizujemy ranking i znajdujemy przeceny na ponad 542 top popularnych prezentach. Prezenty te chętnie oglądane są przez internautów. Chcesz kupić coś komuś w prezencie i nie wypaść banalnie? Poznaj opinie naszych ekspertów, dobre rady i promocyjne ceny. Dziś wyjątkowa okazja. Zendure pleciony nylonowy kabel 1m (czarny) (0857348008065) o wiele taniej niż myślisz. Kupisz komuś w prezencie - zyszkasz dozgonną wdzięczność.


Kobiecy Ełk – Jak uzupełniać dietę w mikroelementy?\nAby ludzki organizm prawidłowo funkcjonował należy dostarczyć mu niezbędnych składników, które odpowiedzialne są za właściwy przebieg procesów zachodzących w ciele. Witaminy i mikroelementy dostarczane są przede wszystkim z pożywieniem. Jak zadbać o ich prawidłowy poziom?\nZa co odpowiadają witaminy i minerały?\nOrganizm człowieka to skomplikowany mechanizm. Jego prawidłowe funkcjonowanie zależy od wielu czynników. Jednym z ważniejszych jest dieta, która powinna dostarczać witaminy i minerały odpowiedzialne za przebieg różnych procesów. Wśród najważniejszych witamin i mikroelementów można wymienić:\n– Witaminy z grupy B, które odpowiadają między innymi za prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia, transportu tlenu czy regulacji poziomu cholesterolu. Mają też wpływ na wygląd i kondycję skóry.\n– Witaminy A i D wspierają prawidłowe działanie układu kostnego, zapewniając właściwą gospodarkę wapniową. Witamina A wpływa też na prawidłową pracę narządu wzroku.\n– Witamina C odpowiedzialna jest przede wszystkim za odporność organizmu, ale wspiera też wiele procesów, takich jak produkcja kolagenu czy metabolizm tłuszczy.\n– Żelazo, którego zadaniem jest zadbanie o prawidłowy rozwój dzieci oraz zapobieganie niedokrwistości.\n– Cynk odpowiada za dobry stan włosów, skóry i paznokci.\nTo tylko niektóre ważne dla organizmu witaminy i minerały. Ich niedobory mogą doprowadzić do poważnych zmian oraz przyczynić się do rozwoju wielu chorób.\nWłaściwa dieta źródłem witamin i minerałów\nOdpowiednio zbilansowana dieta powinna dostarczyć wszystkich niezbędnych składników, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. U niemowląt i dzieci warto wdrożyć zalecenia schematu żywienia niemowląt, czyli oficjalnego dokumentu przygotowanego przez Instytut Matki i Dziecka. Stosując się do zaleceń ze schematu można mieć pewność, że dziecko będzie się prawidłowo rozwijać, a niezbędne witaminy i minerały będą na odpowiednim poziomie. Osoby dorosłe powinny pamiętać, żeby zbilansować swoją dietę i uwzględnić w niej produkty z różnych kategorii. Warzywa i owoce powinny każdego dnia znaleźć się wśród spożywanych produktów, ponieważ witaminy w nich zawarte są bardzo ważne dla organizmu. Nie należy też pomijać różnego rodzaju mięs, ponieważ każde z nich dostarcza innych drogocennych składników. Ryby, które są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych także powinny być uwzględnione w tygodniowym menu. Ewentualne niedobory witaminy warto uzupełniać stosując suplementy diety.


NPHET chce utrzymania wysokich restrykcji przez kolejnych sześć tygodni - Kierunek Irlandia\nNPHET chce utrzymania wysokich restrykcji przez kolejnych sześć tygodni\nNarodowy Zespół ds. Zdrowia Publicznego (NPHET) ma zamiar ostrzec oficjalnie irlandzki rząd przed zmniejszaniem obostrzeń. Czwarta fala koronawirusa niesie za sobą wysokie ryzyko gwałtownego zwiększenia liczby zakażeń\nZdaniem ekspertów zniesienie piątego poziomu restrykcji byłoby pochopne. NPHET zaleci rządowi, aby dokonać wszelkich starań, by kontakty społeczne pozostały przynajmniej na dotychczasowym poziomie. Zalecenie miałoby dotyczyć kolejnych sześciu tygodni.


Zmarła Ewa Demarczyk - www.ludzie.senior.pl\nStrona główna › Ludzie › Zmarła Ewa Demarczyk\n14 sierpnia w Krakowie zmarła Ewa Demarczyk - polska piosenkarka, wykonująca utwory z nurtu poezji śpiewanej, w latach 1962–1972 związana z kabaretem „Piwnica pod Baranami”. Miała 79 lat.\nEwa Demarczyk urodziła się 16 stycznia 1941 w Krakowie. Ukończyła krakowską Średnią Szkołę Muzyczną w klasie fortepianu oraz Państwową Wyższą Szkołę Teatralną w Krakowie (1966).\nKarierę rozpoczęła w 1961 roku w studenckim kabarecie Akademii Medycznej w Krakowie o nazwie „Cyrulik”, skąd rok później przeszła do kabaretu „Piwnica pod Baranami”. Tam nawiązała współpracę z - polskim kompozytorem piosenki literackiej, muzyki teatralnej i filmowej. To właśnie wynikiem tej współpracy był takie jej przeboje jak „Karuzela z madonnami”, „Groszki i róże”, „Czarne anioły czy „Tomaszów”.\nDemarczyk współpracowała także z innymi kompozytorami. W 1972 roku zrezygnowała z udziału w „Piwnicy pod Baranami”. W latach 1986 – 2000 prowadziła Państwowy Teatr Muzyki i Poezji – Teatr Ewy Demarczyk. Dawała też liczne koncerty i recitale. Po raz ostatni wystąpiła listopada 1999 w Teatrze Wielkim im. Stanisława Moniuszki w Poznaniu; po 2000 całkowicie wycofała się z życia publicznego.\nW 2010 roku otrzymała Fryderyka za całokształt twórczości. Została także uhonorowana licznymi odznaczeniami państwowymi i nagrodami za działalność na rzecz kultury polskiej. Otrzymała m.in. Krzyż Komandorski Orderu Odrodzenia Polski (2000), Złoty Medal „Zasłużony Kulturze Gloria Artis” (2005), Nagrodę Specjalną Programu 1 TVP S.A. dla wybitnej postaci polskiej kultury (2011), Krzyż Komandorski z Gwiazdą Orderu Odrodzenia Polski (2017).\nTagi: ewa demarczyk, polska piosenka, poezja śpiewana, piwnica pod baranami, kultura polska