Nauka Pływania cz.2 - Magazyn Opolski\nKim jesteśmy i po co? — Odwieczne pytanie ludzkości, którego sprzątając się nie zadaje. Sprzątając musiał myśleć, że musi przeżyć.\nI tylko o tym. Widział radosnych ludzi, którzy pływali w basenie, który on posprzątał. Czyż to też nie dzieło? Sam nie potrafił się cieszyć, lubił jednak zgrywać mężczyznę, ale ta gra mu nie wychodziła. Świat z perspektywy basenu też jest światem. Wszyscy jesteśmy zagubieni… Czasem lepiej przemilczeć, czasem lepiej nie myśleć za wszystkich. Dostaje wypłatę. Szef — człowiek raczej z gatunku mało inteligentnych, robot, który widzi tylko kasę. Czy jest bardziej szczęśliwy ode mnie? Czy jest szczęśliwszy ode mnie?\nGazetę z wywiadem rozdawali za darmo. Nie przeczytał go, bał się — co Ona powiedziała? Że świat jest piękny, cudowny i lukrowy jak ciasteczka. Nie należała do takich osób. To wiedział. Gazeta zmoczyła się nieco brudnymi dłońmi. On czuł się szaraczkiem pośród dzikich zwierząt ludzi. Ani lepszy ani gorszy. Ukrywał się za taflą istnienia, ukrywał się za Bogiem — Bóg jest czasem niezłą przykrywką dla grzechów. Ale nie był z tym sam. Byli ateiści, wierzący, pośrodku… Ludzie jak produkty mijają nas. Za dużo myślał. Czasem lepiej nie myśleć. Tylko tego też nie potrafił. Konstrukcja jego mózgu była myśląca, ale nie wychodząca poza pewne horyzonty i schematy. Jakby nie umiał iść dalej. Jakby słowo transgresja* było mu obce. Nie lubił mówić o sobie. Po co się chwalić? Ludzie i tak cię zjedzą. Tylko ona chciała o nim wiedzieć dużo. Niepokoiło go to. A jednocześnie dawno nie był dla nikogo zagadką. Każdy inaczej unosi się na wodzie. Obserwował ludzi, którzy pływają. Wodę traktują jako formę relaksu. Zawsze po pracy chodził do sauny. Dlatego jego twarz wyglądała świeżo, jakby nigdy się nie męczył. Jakby nigdy nie pracował fizycznie. Jakby znał odpowiedź. Jedyną i prawdziwą. Czasem czuł zapach potraw mamy, ale jakby wolał zamknąć przeszłość na klucz i nigdy już jej nie otwierać. Jest tylko tu i teraz.\nMieszkał w typowo kawalerskim mieszkaniu. Przydałaby mu się służąca, a nie żona. Żona może być tylko służącą. Jedną z wielu jego wad było traktowanie ludzi jak przedmiotów. Kiedy byli mu potrzebni, pisał do nich. Kiedy nie byli — żył w swoim świecie, nieco nieschludnym. Miał swoje sacrum. Nie lubił zapraszać ludzi. Był niezbyt lojalny. Można za to winić jego tajemniczą przeszłość, jego rozwój. Czegoś mu w dzieciństwie zabrakło. Porządek i bałagan. Są kobiety, które nie chcą być służącymi, dlatego nie mówią o posprzątaniu. I taka była Kirania, jak na nią mówił. Imię jej zataił. Jej postać też. Zaprosił ją kilka razy do siebie. Nie wiedział po co, bo przecież drugi człowiek nie jest mu potrzebny. Miał dużą łazienkę z wanną. Używał AXE i perfum „Black Suede” z AVONU. Lubił stwarzać pozory człowieka schludnego, ale kiedy mieszka się samemu, nie chce się sprzątać. Łazienka jednak była czysta, zadbana. Kuchnia jak to w kuchni, bywało różnie. Często brudne naczynia stały, jakby prosiły się o umycie. A on nie miał kiedy. Ciągle tylko praca, sen. Modlitwa. Wracał i kładł się na swoim łóżku. Nad łóżkiem widniała rzeźba Jezusa Chrystusa. Spoglądał na niego co noc. Jezus jakby mówił do niego: Trochę pokory, synu! Ludzie to nie przedmioty! — Jego umysł był zbyt prosty, aby ogarnąć Kiranię. Kirania była mądrą kobietą sukcesu, nastawiona na pragnienie miłości, wielokrotnie bywała raniona. Postrzegał ją w sposób dziwny. Czemu do niego przyjechała? Była typem silnej kobiety, która czasem przy mężczyznach traciła grunt. Jakby stawali się oni dla niej ważni, choć wcale nie potrzebowała ich łaski, troski. Była dumna. Znała swoją wartość. Trochę go irytowała, a jednak miała mu pomóc przy pisaniu pracy. Sama przyznała, że jest mądra i naiwna. Zapytała go kiedyś, czy jest szczęśliwy tu i teraz?— Co za pytanie, odparł, że tak. Ma 30 lat, pracę, studia… Pracę, której nie cierpi, która kwalifikuje go do ludzi biednych. A Kiriana była panną z dobrego domu, nie dzieliła ludzi. To czyniło z niej postać naiwną. Miała w sobie jednak charyzmę.\nMiał ogromny korytarz i dar manipulowania ludźmi. Ludzie skakaliby wokół niego, gdyby był szefem wielkiej korporacji. Potrafił wykorzystać ten urok i kiedy potrzebował, czarował Kirianę jak ją nazywał. Ale jej duma była silniejsza. Kiedy zamilkł — miarka się przebrała. Nie płakała z tego powodu, bał się ludzi. Nie płakała też, kiedy dał jej kosza. Za bardzo go analizowała, chciała się czegoś o nim dowiedzieć. Jakby chciał pokazać swoją siłę, moc. Życie płynęło mu jak za szkłem. Lubił mieć władzę, choćby tylko na chwilę. Wiedział, jak czarować kobiety, ale Kiriana choć sprawiała wrażenie niewinnej, też nim manipulowała, tylko że nie był tego świadomy. Jej wymagania spełniali mężczyźni raczej bogaci, usytuowani, którzy wiedzą czego chcą. On nie pasował do tych wymogów, mimo to postanowiła niczym wróżka z bajki lub złota rybka spełniać jego życzenia. Wiele ją to kosztowało, ale czego się nie robi, aby nie zajrzeć w głąb mężczyzn. Znała wielu. Lubiła zaglądać w ich wnętrza, analizować, usprawiedliwiać ich. Kiedy u niego była, wprowadziła miłą atmosferę, ale też nie wiedział, na ile to tylko gra. Dziś, kiedy młodzi ludzie się spotykają, grają przed sobą, zamiast po prostu być „sobą”. A oni odprawiają show, chcą pokazać, że nadają się do życia. Chcą pokazać, że są wyjątkowi. Jakby w akcie desperacji mówili: bierz mnie, proszę. Załóż ze mną rodzinę! — Z początku wydawało mu się, że Kirania też tak twierdzi. Jego umysł jednak nie wychodził poza horyzonty, prosty facet, proste potrzeby i chce mieć u swego boku nieskomplikowaną dziewczynę, która ulegnie mu i nie będzie mądrzejsza od niego. Kirania była piękna, młoda i zagadkowa, choć był przekonany, że się w nim zakochała. Zakochanie — tym najłatwiej manipulować. Zakochanie czyni z nas głupców. Tylko współcześni młodzi raczej na tym etapie kończą. Aby poprawić swoje ego, potem „dają kosza” i już. Wygrali los na loterii! Są sami, a przecież nie potrafią kochać. Założenie rodziny: Zawsze można zwalić na państwo, na inne przeszkody.\nTej nocy zmęczony wrócił z pracy. Zaskoczył go sms od niej: „Spokojnych snów”. Romantyzm czy naiwność, może wyższe poczucie empatii? Chyba nie tęsknoty? Nie odpisał, bo odpisując mógłby zrobić jej nadzieję. Jego problem polegał na tym, że nie wiedział, czego chce od życia. To był jedyny, stosowny argument. Wierzył w Boga, jednocześnie zaś nie potrafił zaufać kobiecie, ani też nawiązać z ludźmi bliższej komunikacji i pokochać jej, może powinien iść na księdza albo na mnicha? Jest tyle dróg, którą wybrać? Kiriana była ładna i fajna, ale za bardzo wierzyła w miłość, może dlatego była sama. Wierzyła w to, że w końcu ktoś ją pokocha. Jakby była towarem stojącym na półce, byłaby towarem najdroższym i bezcennym. Miała wiele atutów i pecha w miłości. Nie bała się życia — on tak. Nie znał siebie ani swoich potrzeb. Nie odczuwał potrzeby zaglądania. Nie odpisał. Wyobrażał sobie, jak siedzi wkurzona i ma ochotę go zabić. Mówi, że jest głupi i okrutny. Potem zamilkła. Nie, nie była typem kobiety narzucającej się. Wtedy przestała pisać. Nie zastanawiał się dlaczego i po co.\nPokolenie trzydziestolatków – zagubionych szuka pracy. Szuka życia. Tabletki szczęścia, zamiast po prostu żyć tu i teraz. Pracował na basenie, ale nie umiał pływać. Nauczyć się pływać, to nie lada sztuka. Być w harmonii z wodą, czuć jak woda i ty tworzycie całość i jedność. Pod wodą odkrywać siebie. Poczuć jak to jest, gdy zabraknie Ci tlenu. Jak to jest, gdy nie możesz już wypłynąć. Życie jest jak pływanie. Niekiedy płytkie, innym razem głębokie. Niekiedy jest odwieczną nauką, z której nigdy nie wyciągasz konsekwencji. Sztuka uczenia się na błędach.\nJego codzienność była nudna. Codziennie to samo. Ta sama praca, studia i religia. Próbował połączyć się w chaosie. Próbował się ogarnąć, ale czasem czuł, że jego mózg pewnych rzeczy nie przyjmował. Nie umiał z tym walczyć. Nie umiał pokonywać samego siebie, w czym Kirania była mistrzynią. Ona potrafiła walczyć ze swoimi słabościami. Nie odezwał się do niej, bo po co. „Jeszcze sobie zrobi nadzieje”, a robienie komuś nadziei jest gorsze niż nic nie robienie. Po co ją zaprosił. Zapytała go nawet, czy szuka służącej? — Nie była typem kobiety, która może być służącą.Zdecydowanie. Obserwował ludzi na basenie. Pływali, podrywali. Woda działała na ludzi, pobudzała im endorfiny. Chlapali się, zaczepiali. Interakcje. A jaka była interakcja jego ciała i jego duszy? Kulminacja. Może potrzebował kulminacji. Jakiejś siły. Nie lubił przyznawać się do swoich słabości. Miał w sobie jednak coś, co przyciągało Kiranię. Nie potrafiła mu tego odmówić. Ona też bała się mówić o swoich uczuciach, a zresztą… Czasem lepiej o nich nie mówić. Kirania też nosiła w sobie tajemnice. Jednak nie w tym tkwił problem.\nKiedy wracał do swojego sacrum, czuł samotność. Nie lubił przyznawać się do swojej pustki, do swojej niemożności i słabości. Najtrudniej jest walczyć. Nie był rycerzem na białym koniu. Ale był człowiekiem. Kiedy wracał, próbował medytować, modlić się, ale morzył go sen. Sen jest zawsze dobry po pracy. W jego głowie tliły się jego słabości. I wtedy Kirania znów się odezwała: Ludzkie słabości, ma je każdy z nas. Jeśli twoją słabością jest traktowanie ludzi jak przedmiotów — nie zgadzam się. Nie jestem przedmiotem i nie będę nim. Albo zaczniesz walczyć sam ze sobą albo nigdy się do ciebie nie odezwę. Bo wiesz, nie wierzę, że ludzie dla ciebie to przedmioty. Jeśli wierzyć nieświadomości… ale po co jej wierzyć? Zaufaj sobie, bo na pewno nie jesteś złym człowiekiem, tylko błądzisz. Ty błądzisz i ja też błądzę w tym świecie. Dlatego nie pozwól mi się tobą rozczarować. Nieważne czy będziesz dla mnie tylko, a może aż, przyjacielem. Życzę wszystkiego dobrego! — Po tym smsie nie był w stanie nic powiedzieć, a już tym bardziej odpisać. Kirania nigdy nie była przedmiotem. Była bożym dzieckiem, zagubioną owieczką, która pragnie miłości. Ten sms wmurował go w szarą rzeczywistość, codzienność. Jego jedyną transgresją były podróże, których tak nienawidził. A miłość — miłość też jest transgresją. Człowiek czuje się ważny i wyjątkowy. Miłość jest przekraczaniem granic, młodzi trzydziestolatkowie nie potrafią przekraczać tej granicy. Są tchórzami…bo miłość to akt odwagi i odpowiedzialności. Miłość to akt dojrzałości człowieka, kiedy przyrzeka: kocham na zawsze tylko Ciebie. Jesteś mój/moja. Nie był na tyle dojrzały, bo nie wiedział, co dalej z jego życiem. Nie wiedział, nie zastanawiał się, a jednak bolało go, że nie wie, co odpowiedzieć Kiranii. Nie wiedział, czy ma się na nią obrazić, zamilknąć czy odpisać? Jeśli tak, to co? Że jest zawzięta, za dobra, że… jest zbyt naiwna, że jej nie lubi, że nie znosi jej wad, nie znosi tego, że potrafi być taka dobra, a jednocześnie tak dać mu w kość. Nie cierpi jej tylko, nie może jej chwilowo tego powiedzieć. Nie wie, co miałby powiedzieć. Milczenie czasem jest najlepszą odpowiedzią, jedyną z możliwych. Milczenie — to może i najlepsze rozwiązanie.\nWrócił do domu. Znalazł tam wiersz. Kto go napisał? Przeczytał:\ndziś nawet przez chwilę nie odczuwałam stanu zero\n— dziś myślałam o tobie, bezwarunkowo\nnieśmiało próbowałam odnaleźć się\nzabrakło słów ale w czymś musiałam cię ująć\nzaprawdę powiadam wam ale my słuchamy\njuż tylko siebie\nrówniny tańczą — patrz\n— myślałam to wspomnienia\nzabrakło słów aby wyjawić tajemnicę\nporuszam się skąpa\n— szukam filozofii w kochankach, którzy\nwierzą w każdy dzień , nie planują samobójstwa\nale czekanie na to co i tak nastąpi\njuż nic nie zrobisz\nwięcej nieodczytanych wersów 1\nPo co ludzie piszą wiersze, poematy? Świat stracił swoje uczucia. Wyżarty z uczuć.\nZaczął się kolejny dzień, było w miarę pogodnie. Kolejny dzień, jeszcze nie deszczowy. Czas sprzątać basen. Dorosłe dzieci. W Opolu pogoda była jak zwykle. Jak każdego innego dnia, bo to był taki dzień jak każdy. W radio tymczasem leciał utwór Justyny Steczkowskiej, „Wracam do domu”. On wciąż nie miał domu, ale ciągle do niego wracał.\nKim był? Może był szejkersem, może kryptohomoseksualistą. Na pewno był człowiekiem, który nie pasował do dziesiejszych czasów. Może chciał zostać świętym? (W głębi serca wszyscy chcemy). Może nie potrzebował do szczęścia kobiet, może jeszcze nie spotkał tej jedynej. Może właśnie odsunął na bok kobietę swojego życia? Za fasadą swojego życia pełnego kultury i szlachetności ukrywał coś. Może znał tajemnicę Boga i dlatego przyciągał tak wielu ludzi wokół. Może przychodzili do niego bo szukali odpowiedzi. A może wciąż był małym chłopczykiem, który uczył się pływać- wciąż uczył- bo ciągle nie potrafił.\nDla wszystkich trzydziestolatków, którzy szukają swej drogi, nieudolnie, niezdarnie. Nie doceniają tego, o czym się uczą.\n*Problematyką transgresji i działań transgresyjnych w Polsce zajmuje się naukowo i rozwija ją psycholog Józef Kozielecki. W ramach psychotransgresjonizmu formułuje koncepcje człowieka transgresyjnego, czyli człowieka wielowymiarowego, który posiada zdolność przekraczania granic materialnych, społecznych i symbolicznych. W koncepcji psychotransgresjonizmu duże znaczenie ma także kategoria celowości działań (działania intencjonalne), problem motywacji, kultury czy religii. Kozielecki poświęca wiele uwagi problemom takim jak sens życia, godność człowieka czy kwestie decyzjonizmu.\n1.Anna Czyrska „Zero” wiersz pt. „Oszczędzanie języka” str. 51, Warszawa 2009


Bon turystyczny 500+ Przewłoka - noclegi, lista miejsc\nBon turystyczny Przewłoka\nPrzewłoka - Bon turystyczny (30 noclegów w Przewłoce)\nPani właścicielka bardzo miła i pomocna :) domki jak na zdjęciach .Bardzo ładne ,czyste i zadbane.Miejsce godne polecania!!! Polecam :)\nPłochocki Cezary 2021-02-14\nPrzepraszamy - w 2021 brak wolnych miejsc, cały obiekt jest wynajęty do 30.09.2021. Willa "KEJA" - 10 pokoi z łazienkami, bezpłatny parking. Nasz dom znajduje się we wschodniej części Ustki, blisko wjazdu do miasta. Są tu pokoje dwu-, trzy\nOferujemy Państwu 3 nowe Aprtamenty z tarasami 2X 4 osobowe i 1X 5 osobowy : Każdy Aprtament posiada: 1. telewizję 2. wifi 3. w pełni wyposażony aneks kuchenny 4. niezależną łazienkę z dużą kabiną prysznicową 5. parking monitorowany 6. moż\nOd 1 sierpnia turyści z całej Polski mogą korzystać ze świadczenia w postaci bonu turystycznego 500+ na wakacje dla dzieci. To świadczenie przeznaczone dla rodzin z dziećmi, które można wykorzystać jednorazowo do końca marca 2022 roku. Dzięki niemu możliwe staje się opłacenie rodzinnego pobytu, wakacyjnego wyjazdu, kolonii, obozów, wycieczek, czy pobytów w obiektach noclegowych w Przewłoce. Jeśli poszukujesz swojego wymarzonego noclegu, to już dziś skorzystaj z wyszukiwarki i sprawdź, gdzie możesz wykorzystać bon turystyczny w Przewłoce. Warto podkreślić, że lista miejsc akceptujących bon turystyczny w Przewłoce stale się powiększa i jest na bieżąco aktualizowana. Znalezienie noclegu, gdzie zrealizujesz bon, nie powinno stanowić żadnego problemu - wybierz dla siebie ten najlepszy.\nNoclegi z telewizorem Przewłoka Noclegi z parkingiem Przewłoka Noclegi z wyżywieniem Przewłoka Noclegi z placem zabaw Przewłoka Noclegi z basenem Przewłoka Noclegi z kominkiem Przewłoka Noclegi z klimatyzacją Przewłoka Noclegi z internetem Przewłoka Noclegi ze stacjami ładowania samochodów EV Przewłoka


Gościem Radia RMG był prezydent Gorzowa, Tadeusz Jędrzejczak. Rozmawiał Daniel Rutkowski.\nale numer mam przypadkowo te widomości samorządowe z poprzedniej kampanii niby rozliczenie tego co zrobił prezydent ale tam są makiety, koncepcje które do dziś w tej formie pozostały\nkonik na biegunach napisał(a):\n21.09.2010 o 18:59\na ja raczej i tak będę głosować na Tadzia, jeśli pójdę do lokalu. Dlaczego na niego? bo to facet z jajmi i co ważne dla mnie:\n– czuję, że Tadzio naprawdę wierzy w to, co mówi,\n– gwarantuje laickie rządy,\n– popiera inwestycje w Stal – nie jestem fanem czarnego sportu, ale lokalny patriotyzm nakazuje mi trzymać kciuki za zespół ze świecznika rozgrywek krajowych\n– wybaczyłem mu już karygodne zachowanie podczas pamiętnego wywiadu w RMG – przyjąłem jego przeprosiny za dobrą monetę;)\np.s. do Solo\nnormix:) pokaż mi tego, który postępuje inaczej, a pierwszy pójdę na niego głosować:)


Oficjalna strona Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej / Kancelaria / Aktywność ministrów / Spotkanie prezydenckich doradców ds. bezpieczeństwa narodowego z Polski, Litwy i Ukrainy\nSpotkanie prezydenckich doradców ds. bezpieczeństwa narodowego z Polski, Litwy i Ukrainy\nW Belwederze odbyło się pierwsze spotkanie prezydenckich doradców ds. bezpieczeństwa narodowego z Polski, Litwy i Ukrainy w ramach trójkąta lubelskiego. Uczestniczył w nim Szef BBN Paweł Soloch.\nTrójkąt Lubelski to forum współpracy trójstronnej między Polską, Litwą i Ukrainą, którego powołanie ogłoszono w lipcu 2020 r. podczas spotkania szefów MSZ tych trzech państw. Przewidywane wówczas były regularne spotkania ministrów spraw zagranicznych, urzędników MSZ oraz przedstawicieli innych instytucji tych trzech krajów.\nRozmówcami Pawła Solocha w czwartek byli Darius Kuliešius, główny doradca prezydenta Litwy ds. bezpieczeństwa narodowego i Ołeksij Danyłow, sekretarz Rady Bezpieczeństwa i Obrony Ukrainy.\nPrezydencki minister podkreślił, że do spotkania doszło pomimo trwającej pandemii, gdyż wszystkim stronom zależy na „przyspieszeniu” współpracy w ramach trzech państw.\n– Myślimy o tym, żeby euroatlantyckie aspiracje Ukrainy nie były przyhamowywane. Oba kraje: Polska i Litwa chcą te aspiracje wspierać i ten format (spotkań w ramach trójkąta lubelskiego) jest dobrym narzędziem służącym realizacji celów, które stawia sobie Ukraina – podkreślił Paweł Soloch.\nJako „symbol” współpracy na rzecz bezpieczeństwa trzech państw Trójkąta Lubelskiego przytoczył brygadę polsko-litewsko-ukraińską. – Rozmawialiśmy o przeznaczeniu tej brygady i możliwościach jej wykorzystania – mówił Szef BBN.\nPaweł Soloch przypomniał też, że Prezydent RP poza Trójkątem Lubelskim patronuje również inicjatywie Trójmorza (skupia 12 państw UE) i inicjatywie B9 (tzw. Bukaresztańska Dziewiąta).\n– Przez tego typu inicjatywy Prezydent chce utrwalić wśród naszych partnerów i sojuszników wagę, jaki ten region, Europa Środkowo-Wschodnia, ma znaczenie dla bezpieczeństwa i rozwoju całego kontynentu europejskiego, ale też dla stabilizacji w globalnym wymiarze – podkreślił Szef BBN. (PAP)


Leczenie Otyłości Rzeszów - Odchudzanie - Dietetyk Vital - Rzeszów\nCzy leczenie otyłości to konieczność ?\nOtyłość i nadwaga stanowią globalny problem zdrowotny. W Polsce nadwagę ma około 28% kobiet i 40% mężczyzn, a otyłość występuje u 16-20% dorosłych obu płci. Ale tak naprawdę kiedy możemy mówić z otyłości i jak sobie z nią radzić?\nO nadwadze lub otyłości możemy mówić gdy nadmiar tkanki tłuszczowej w organizmie, przekłada się na zwiększoną masę ciała. Pierwszym etapem odkładania się nadwyżki energii w postaci tkanki tłuszczowej jest nadwaga. Często może ona prowadzić do zagrażającego zdrowiu i życiu stanu jakim jest otyłość. Głównym wskaźnikiem służącym do diagnozowania nadwagi lub otyłości jest wskaźnik BMI (Body Mass Index). BMI to prosty wzór matematyczny, który pozwala oszacować, czy nasza masa ciała jest proporcjonalna do wzrostu.\nBMI = M/W2\nW – wzrost w metrach (podniesiony do kwadratu)\nZakresy wartości wskaźnika BMI\n18,5 – 24,9 – wartości prawidłowe\n> 40 – otyłość III stopnia\nWskaźnik BMI jest jednak mocno niedokładny. Nie pokazuje bowiem samej zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie, a to z kolei głównie ona powoduje problemy zdrowotne. Znacznie lepszą metodą określenia nadwagi, czy otyłości jest metoda BIA (bioelectrical impedance analysis), czyli bioimpedancja elektryczna. Pozwala ona dokładnie określić zawartość tkanki tłuszczowej, w tym oszacować jej rozmieszczenie na poszczególnych partiach ciała. Do wykonywania takiego pomiaru służy Analizator składu ciała (urządzenie dostępne w gabinetach dietetycznych, niektórych siłowniach, klubach fitness). Normy zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie różnią się w zależności od wieku. Natomiast przyjmuje się, że dla kobiet powinny być to wartości niższe niż 30%, a dla mężczyzn niższe niż 20%.\nW przypadku określania otyłości warto zwrócić uwagę na szczegółowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej. Wyróżniamy bowiem dwa typy otyłości:\ntyp brzuszny (androidalny, typ ,,jabłko’’) – charakteryzuje się nagromadzeniem tkanki tłuszczowej głównie w okolicy brzucha; wiąże się z większym ryzykiem rozwoju chorób naczyniowo-sercowych, czy niektórych nowotworów;\ntyp pośladkowo-udowy (gynoidalny, ,,typ gruszka’’) – tkanka tłuszczowa zgromadzona głównie w okolicy pośladków i bioder; dużo częściej występująca u kobiet niż u mężczyzn.\nZnacznie bardziej niebezpieczny dla zdrowia jest typ brzuszny. Wiąże się on bowiem ze zwiększoną zawartością tkanki tłuszczowej wisceralnej. Jest to tkanka tłuszczowa wokół narządów wewnętrznych m. in. wokół wątroby, trzustki czy serca. Otłuszczenie narządów na wysokim poziomie sprzyja występowaniu wielu chorób np. nadciśnienia, miażdżycy, czy zespołu metabolicznego.\nLeczenia otyłości (Rzeszów) – ogólne zasady\nW terapii leczenie otyłości stosuje się zarówno metody zachowawcze jak i chirurgiczne. Do leczenia zachowawczego zaliczamy odpowiednią zmianę żywienia, zwiększenie lub wprowadzenie aktywności fizycznej oraz wsparcie psychologiczne. Jeśli otyłość jest już bardzo zaawansowana, zagrażająca życiu pacjenta, lekarz może podjąć decyzję o zastosowaniu leczenia chirurgicznego, tj. na przykład zmniejszenie żołądka lub wyłączenie części jelita cienkiego z procesów wchłaniania. Leczenie chirurgiczne jest już jednak bardzo poważną ingerencją, która wprowadzania jest gdy leczenie zachowawcze nie przynosi efektów.\nZmiana sposobu żywienia powinna być dostosowana indywidualnie do pacjenta. W każdym przypadku należy na początku zalecić pacjentowi wykonanie badań (morfologia, glukoza, lipidogram oraz TSH). Pozwalają one ocenić stan zdrowia pacjenta. W kolejnym etapie leczenia otyłości powinno przeprowadzić się dokładny wywiad zdrowotny i żywieniowy oraz wykonać analizę BIA. Po określeniu ilości tkanki tłuszczowej o jaką należy zredukować masę ciała można przystąpić do ustalenia indywidualnej diety. Dieta taka musi uwzględniać odpowiednią ilość kalorii, dlatego też w każdym przypadku dieta wygląda nieco inaczej (oczywiście zasady zdrowego żywienia się nie zmieniają). W przypadku zastosowania odpowiedniej diety redukcyjnej należy spodziewać się spadków masy ciała o około 0,5-1 kg tygodniowo. Takie tempo chudnięcie jest bezpieczne dla naszego zdrowia oraz zabezpiecza przed pojawieniem się efektu jo-jo.\nW przypadku bardzo zaawansowanej otyłości często występują jednocześnie inne choroby np. nadciśnienie, miażdżyca, cukrzyca, zespół policystycznych jajników, insulinooporność, niedoczynność tarczycy, Hashimoto. W takim przypadku leczenie żywieniowe wymaga uwzględnienia dodatkowych zaleceń, w tym określenia listy produktów zalecanych oraz przeciwskazanych.\nW leczeniu otyłości nie można zapominać także o aktywności fizycznej. Należy ją wprowadzać ostrożnie (szczególnie jeśli wcześniej nie było jej w ogóle). Według Światowej Organizacji Zdrowie WHO już 30 minut umiarkowanej aktywności fizycznej w ciągu dnia wystarczy, aby zmniejszyć ryzyko chorób serca o około 30%, cukrzycy o 27%, a ryzyko raka piersi lub jelita grubego o 21-25%. Ponadto, ruch obniża ryzyko udaru mózgu, nadciśnienia czy depresji. Dzięki regularnej aktywności fizycznej spada zawartość cholesterolu we krwi, co w dużym stopniu eliminuje ryzyko wystąpienia wielu groźnych chorób.\nLeczenie otyłości dietą – Podstawowe zasady\nUwzględnienie deficytu energetycznego, wprowadzenie diety redukcyjnej o ujemnym bilansie energetycznym.\nOdpowiednie dostosowanie zawartości makroskładników w diecie – czyli odpowiednie proporcje białek, tłuszczy i węglowodanów.\nWprowadzenie regularności posiłków. Powinny być one spożywane 4-5 razy dziennie, co około 3 godziny.\nWybór produktów o niskim indeksie gimnicznym, po spożyciu których będzie następował stopniowy wzrost glukozy we krwi np. pełnoziarniste pieczywo, ciemne kasze, ryż brązowy, surowe warzywa, nabiał.\nOgraniczenie spożycia tłuszczów zwierzęcych (masło, smalec, tłuste śmietany) i wprowadzenie olejów roślinnych (olej lniany, rzepakowy, słonecznikowy) oraz oliwy z oliwek.\nSpożywanie produktów o mniejszej gęstości energetycznej, które będą obniżały łaknienie oraz ułatwiały redukcje masy ciała. Do takich produktów zaliczamy na przykład te o dużej zawartości wody tj. warzywa i owoce.\nOdpowiednie spożycie błonnika pokarmowego. Dieta bogata w ten składnik daje większe uczucie sytości, obniża poziom cholesterolu, poprawia wrażliwość komórek na insulinę oraz wspiera gospodarkę węglowodanową w organizmie. Produkty bogatobłonnikowe to m.in. otręby, pełnoziarniste produkty zbożowe, nasiona roślin strączkowych oraz warzywa.\nWprowadzenie produktów mlecznych bogatych w wapń (Ca). Dieta bogata w wapń wpływa na hamowanie wchłaniania tłuszczu w przewodzie pokarmowym. Zaleca się spożywanie 3-4 porcji produktów mlecznych w ciągu dnia.\nOdpowiednia podaż płynów. Zaleca się wypijanie min. 1,5-2l płynów w ciągu dnia.\nWybieranie właściwych technik kulinarnych: gotowanie, gotowanie na parze, pieczenie, ewentualnie grillowanie.\nJak rozpocząć leczenie otyłości ? Najlepszym sposobem podjęcia walki z otyłością jest zgłoszenie się do specjalisty, czyli do dietetyka klinicznego. Dostaniemy od niego nie tylko wsparcie merytoryczne (ustalenie diety i aktywności fizycznej), ale również psychologiczne, które jest równie ważne jak sama dieta.


Jak co roku na początku marca odbywają się w wielu polskich miastach przemarsze z okazji Dnia Kobiet, tzw. Manify. Dnia 8 marca „Kobiety z Inicjatywą” działające przy IP wzięły udział w poznańskiej demonstracji, której hasłem przewodnim było „Przeciwko biedzie i wykluczeniu kobiet”. Uczestniczki i uczestnicy niesi transparenty z hasłami "Wymawiamy służbę w pracy i w domu", "Dość wyzysku", "Dość eksmisji kobiet i dzieci" oraz "Popieramy wszystkie strajki wszystkich kobiet". Działaczka IP odczytała przemówienie, które publikujemy poniżej. Po przemarszu zorganizowano koncert kobiecych zespołów hip-hopowych i pokaz filmów o tematyce pracowniczej, związanych z pracą kobiet.


Jak wypromować produkt regionalny czyli spotkanie z samorządowcami w ramach Podlaskiego Centrum Produktu Lokalnego - Wrota Podlasia\nDodana: 27 wrzesień 2018 13:48\nZmodyfikowana: 27 wrzesień 2018 13:48\n- Wasza obecność pokazuje, że naprawdę zależy wam na produkcie regionalnym. Urząd Marszałkowski ma potencjał realizowania rozmaitych programów, ale to wójtowie, samorządowcy wszystkich szczebli najwięcej wiedzą o produktach regionalnych obecnych na ich terenie. Bez was nie damy rady. Wspólne spotkania i rozmowy dają możliwość wypracowania najlepszych rozwiązań – powiedział witając zebranych Stefan Krajewski.\nPodczas spotkania uczestnicy mogli dowiedzieć się co to jest KSOW i jak może pomóc przedsiębiorczości związanej z rolnictwem, dyskutowali o obszarach współpracy, zastanawiali się dlaczego tak trudno nabyć produkty lokalne bezpośrednio od producenta, od czego zacząć, by wypromować produkt lokalny.\nPodlaskie Centrum Produktu Lokalnego zostało powołane do życia uchwałą Zarządu Województwa Podlaskiego z dnia 3 lipca 2018.


Opaska ślimakowa 8-12/9 mm, W4, 3 szt. | ELECTROCONTACT\nilość Opaska ślimakowa 8-12/9 mm, W4, 3 szt.\nOpaska ślimakowa NEO (nr ref. 11-400) w rozmiarze 8-12 mm, szerokości taśmy 9 mm. Wykonana ze stali nierdzewnej. Pakowana po 3 sztuki. Marka NEO spełnia oczekiwania profesjonalistów.\nNapisz pierwszą opinię o „Opaska ślimakowa 8-12/9 mm, W4, 3 szt.” Anuluj pisanie odpowiedzi\nObcinak do rur miedzianych 3 -28 mm TOP TOOLS\nKółko tnące do obcinaka do rur 34D039 34D040 TOPEX


Warsztaty „Z lasu do słoika” miały miejsce 12 września 2010 w leśniczówce w Nerwiku.\nUczestnicy projektu "Produkt lokalny naszą wizytówką" pod kierunkiem leśniczyny, Pani Basi Pepłowskiej, zgłębiali sekrety szczególnego przetwórstwa - z dziko rosnących owoców krzewów i drzew leśnych.\nOwoce takie wykorzystywane były niegdyś na Warmii do napełniania spiżarni na zimę. Chcemy, aby przetwory z dziko rosnących owoców powróciły do naszej kuchni jako produkt lokalny. Odtworzyliśmy przepisy z dawnych lat, wykorzystując owoce jarzębiny, dzikiej róży, mirabelek, aronii, ulęgałek i jabłek.\nW wyniku wytężonej pracy powstał spory zapas smakołyków w słojach. Konfitury z jarzębiny i róży, dżemy, kompoty i przeciery z mieszanych owoców - wszystkie te wyroby mogą być zarówno słodką przekąską dla łasuchów, jak i dodatkiem do dań mięsnych. Tradycyjny sposób przygotowania, gdzie jedynym konserwantem jest cukier, gwarantuje ich doskonały smak i aromat.\nA oto przepis na konfiturę z jarzębiny:\nOwoce jarzębiny przebrać, umyć, osuszyć i zamrozić na przynajmniej jedną dobę. Z pół litra wody i kilograma cukru ugotować syrop. Na wrzący syrop wrzucić tyle jarzębiny, żeby wypełniła garnek. Pogotować kwadrans. Wyjąć owoce z syropu i włożyć do niego pokrojone w ósemki jabłka. Mogą być na pół z gruszkami. Pogotować kwadrans. Połączyć jarzębinę i jabłka. Pogotować znowu kwadrans i odstawić. Następnego dnia gotujemy jeszcze kwadrans i wekujemy. Smacznego!.\nSpotkanie w leśniczówce było już ostatnim w tym projekcie. Uczestnicy wypełnili ankietę ewaluacyjną oraz testy i otrzymali Certyfikaty udziału w projekcie. Powstały również plany na przyszłość, na kontynuację podobnych działań.


Immortals Fenyx Rising: Ozomene the Hurricane - boss, jak pokonać? - Immortals Fenyx Rising - poradnik do gry | GRYOnline.pl\nOzomene the Hurricane\nImmortals Fenyx Rising: Ozomene the Hurricane - boss, jak pokonać? Immortals Fenyx Rising poradnik, solucja\nNastępna Bossowie Hydra Poprzednia Bossowie Mikrus Uroczy\nNa tej stronie poradnika do Immortals Fenyx Rising dowiesz się jak pokonać kolejnego bossa, który nazywa się Ozomene the Hurricane.\nOzomene to koloru czerwonego harpia, która potrafi przyzwać do walki mniejsze harpie, dlatego walka rzadko kiedy będzie w formie jeden na jednego. Ozomene ponadto często jest w powietrzu, dlatego spodziewaj się dużo dystansowych ataków.\nOzomene, jest szybki przeciwnikiem, często znajduje się w powietrzu, przez co ciężko ją zaatakować. Walczyć z nią powinieneś w momencie, gdy jest na ziemi. Próbuj być blisko niej gdy tylko zacznie być na ziemi a nie w powietrzu. Zwłaszcza, gdy zaczyna przemieniać swój kolor w srebrny. Wtedy jest podatna na ataki przez dłuższy czas.\nWarto jednakże zaznaczyć, że w tej formie tworzy pomniejsze harpie, które walczą razem z nią i nie znikną, póki ich nie pokonasz. Pozbywanie się harpii zarówna ma jak i nie ma sensu. Z jednej strony zabijając je, zmniejszasz pasek wytrzymałości bossa, ponadto niwelujesz ilość przeciwników z którą musisz walczyć.\nZ drugiej strony, Ozomene wykonuje ten ruch tak często, że o wiele lepszym i szybszym rozwiązaniem jest ignorowanie pomniejszych harpii i skupianie się tylko na bossie.\nNależy wspomnieć, że ataki mniejszych harpii bardzo często trafiają w samą Ozomene, która jest ogłuszona, lub pozostaje w srebrzystej formie. Dlatego w momencie, gdy Ozomene się nie rusza, zajdź ją od takiej strony, aby być za nią schowaną, a harpie mogły ją atakować, dzięki czemu pomogą ci w walce z nią.\nOzomene ma jednak kilka ataków w zanadrzu. Jednym z nich jest szybki lot w twoją stronę i stworzenie ognistych kul. Nie warto jednak nimi rzucać w przeciwnika, gdyż jest on bardzo zwinny. Zamiast tego możesz prowokować zarówno ją jak i mniejsze harpie do tego, aby zaatakowały ciebie, nurkując w dół. Dzięki temu uderzą w kulę i otrzymają obrażenia.\nOzomene może również wykonać ognisty atak. Świeci się ona wtedy na czerwono. Podczas lądowania, tworzy wokół siebie falę ognia, która szybko się przemieszcza. Aby uniknąć tego ataku, podskocz nad falą ognia.\nPoza tym atakiem, może również strzelić laserem w twoją stronę, ten atak możesz odbić. Ponadto, jeśli jest na ziemi, a ty jesteś blisko niej, wykona dwa zamachnięcia swoimi szponami. Warto ten atak unikać zamiast parować, gdyż podczas perfekcyjnego uniku, możesz ją zajść od tyłu i zaatakować kilkukrotnie.


Maritim Panoramarestaurant, Würzburg - recenzje restauracji - TripAdvisor\nEuropa Niemcy Bawaria Franconia Lower Franconia Würzburg Würzburg Restauracje Maritim Panoramarestaurant\nNr 213 wśród 290 Restauracje w lokalizacji Würzburg $$ - $$$\nPleichertorstr. 5, 97070 Würzburg, Bawaria, Niemcy+ Dodaj numer telefonu+ Dodaj witrynę\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Omówienie 4,0 Liczba recenzji: 19Doskonałe39%B. dobre36%Średnie15%Złe10%Okropne0%Godziny otwarcia restauracji + Dodaj godziny otwarciaCENA $$ - $$$OCENY ObsługaJedzenieWartośćAtmosferaLOKALIZACJA Pleichertorstr. 5, 97070 Würzburg, Bawaria, NiemcyWszystkie szczegóły Ulepsz to ogłoszenieCzy w tej restauracji są serwowane dobre posiłki dla wegetarian?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia na spotkanie biznesowe?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji można dokonać rezerwacji?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia na kolację?Tak Nie Nie wiem Czy ceny w tej restauracji należą do średnich?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji można zjeść brunch?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja oferuje udogodnienia dla osób niepełnosprawnych?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia dla rodzin?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji są serwowane dobre posiłki bezglutenowe?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia na śniadanie?Tak Nie Nie wiem Dziękujemy za pomoc! Zanim się wylogujesz, opisz swoje wrażenia. Napisz recenzjęRecenzje (19)Oceny podróżnych Doskonałe0B. dobre1Średnie0Złe0Okropne0Typ podróżnegoRodzinyParyWyjazd w pojedynkęBiznesowaZnajomiOkres roku Mar–majCze–sieWrz–lisGru–lutJęzyk Wszystkie języki polski (1)niemiecki (12)angielski (3)Więcej języków Język polski (1)niemiecki (12)angielski (3)rosyjski (2)włoski (2)Zobacz opinie podróżnych: Ta recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieMark DCuritiba, PR118Zrecenzowano 13 maja 2014 Miły obiad - AspargusJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTrwa aktualizowanie listy... W okolicy Pobliskie restauracjeTrattoria LuganaLiczba recenzji: 148 w odległości 0,24 km Brauerei-Gasthof & Biergarten Alter KranenLiczba recenzji: 354 w odległości 0,29 km Veggie BrosLiczba recenzji: 93 w odległości 0,29 km LocandaLiczba recenzji: 376 w odległości 0,24 km Pobliskie atrakcjeAlte MainbrueckeLiczba recenzji: 1 121 w odległości 0,6 km St. Kilian CathedralLiczba recenzji: 366 w odległości 0,69 km Market SquareLiczba recenzji: 370 w odległości 0,49 km Neumuenster ChurchLiczba recenzji: 111 w odległości 0,58 km Pytania i odpowiedziUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Maritim Panoramarestaurant.Uwaga: pytanie zostanie opublikowane na stronie Pytania i odpowiedzi.Weryfikacja: Wskazówki dotyczące publikacjiPrześlij\nPleichertorstr. 5, 97070 Würzburg, Bawaria, Niemcy Lokalizacja:


Pilot RT10 do sterownika LED WT5 RGB CCT 4 strefy\n4-strefowy pilot do sterownika WT5 RGB CCT\nPilot jest kompatybilny ze sterownikiem WT5 dostępnym w naszej ofercie.\nPilot jest kompatybilny ze sterownikiem WT5 dpstępnym w naszej ofercie: LINK\nPilot za sprawą swojego kompaktowego kształtu idealnie leży w ręku i wygodnie się go obsługuje.\nPilot do taśm LED zasilany jest dwoma bateriami AAA. Posiada dotykowy regulator koloru oraz temperatury światła.\nzmiana stref sterowania\ntryb przyciemnienia nocnego,\nprzycisk zmiany trybów kontrolera\nkontrola prędkości trybów automatycznych\nPierścień wyboru 16 milionów kolorów\nMożliwość regulacji barwy światła kolorowego oraz białego\nprzyciski umożliwiające wyłączenie/włączenie wszystkich świateł podłączonych do urządzenia.\nMożliwość kontrolowania 4 stref, każda z nich może zawierać nielimitowaną ilość świateł i kontrolerów\nJeden pilot do sterowania wszystkim sterownikami\nJeden pilot może kontrolować wieloma sterownikami WT5. Każdym indywidualnie lub wszystkim na raz. Do pilota można przypisać nieskończoną ilość sterowników!\nWiele pilotów do jednego sterownika\nJeden sterownik może być kontrolowany przez kilka pilotów. Maksymalna ilość 10 pilotów na jeden sterownik.\n4 strefy sterowania\nJednym pilotem możesz kontrolować do 4 stref. Strefy mogą zawierać kilka sterowników. Kontrolowane indywidualnie lub grupowo.\nZasilanie: 2x baterie 1.5 V DC (AAA) (brak w zestawie)\nPrąd działania: <20 mA\nOdległość działania: ≤30 m


100-tny certyfikat strukturyzowany w ofercie BNP Paribas | Informacja prasowa\nInformacje dla mediów 100-tny certyfikat strukturyzowany w ofercie BNP Paribas\n100-tny certyfikat strukturyzowany w ofercie BNP Paribas\nBiuro Maklerskie BNP Paribas wprowadziło do swojej oferty już 100 serii certyfikatów strukturyzowanych (w nieco ponad 4,5 roku od pierwszej subskrypcji) emitowanych przez BNP Paribas Issurance B.V. Setna subskrypcja certyfikatów rozpoczęła się w sierpniu. Są one dostępne w oddziałach Banku BNP Paribas, w centrach Wealth Management oraz zdalnie.\nBM BNP Paribas oferuje certyfikaty IBV od października 2016 roku. W dotychczasowych emisjach przyjętych zostało ponad 25 tys. zapisów na te instrumenty na rynku pierwotnym, a łączny wolumen emisji przekroczył 2,5 mld zł.\nCertyfikaty strukturyzowane są atrakcyjnym sposobem na dywersyfikację inwestycji. – Oferujemy je Klientom, którzy szukają wyższej stopy zwrotu niż na tradycyjnej lokacie, ale jednocześnie akceptują odpowiednio wyższe ryzyko inwestycyjne, przy czym w naszej ofercie znajdują się stale certyfikaty ze 100% ochroną wartości nominalnej w dacie zapadalności.. Poprzez certyfikaty strukturyzowane, nasi Klienci zyskują dostęp do bardzo różnych aktywów, np. akcji, surowców, indeksów, czy walut. Dzięki nim mogą ulokować swoje środki na rynkach, na których osoby indywidualne zazwyczaj nie mogą inwestować bezpośrednio, albo jest to mocno ograniczone (np. zagraniczne rynki akcji) – tłumaczy Marek Jaczewski, Kierownik Zespołu Produktów i Projektów w Biurze Maklerskim Banku BNP Paribas.\nDodatkową zaletą jest pełna, częściowa albo warunkowa ochrona zainwestowanego kapitału. Spośród dotychczasowych zakończonych emisji 91% przyniosło Klientom zysk, a w 82% przypadków przekroczył on 5% w skali roku.\nW ofercie BM BNP Paribas znajdują się emisje certyfikatów o bardzo różnorodnych parametrach: z krótszym lub dłuższym terminem zapadalności; oparte na indeksach, akcjach światowych firm, walutach, surowcach, czy ETF’ach; publiczne (wprowadzane do obrotu giełdowego), ale także w formule zamkniętej (private placement) kierowanej do Klientów Wealth Management.\nW przypadku certyfikatów strukturyzowanych wynik inwestycji jest związany z wynikiem aktywa bazowego, na którym jest oparty, a często nawet niewielki spadek notowania aktywa zapewnia zysk Klientom. Wynik inwestycji jest sprawdzany jednorazowo w terminie zapadalności, albo obserwowany regularnie w okresie trwania produktu (np. raz na pół roku). BM BNP Paribas oferuje także certyfikaty z automatycznym przedterminowym wykupem (autocall), które kończą się, jeżeli wartość aktywa bazowego osiągnie określony poziom, oraz kuponowe, wiążące się z wypłatą dodatkowej kwoty zysku z inwestycji, o ile spełnione zostaną określone z góry warunki. Dla podniesienia atrakcyjności tego produktu dla Klientów, stosowane są dodatkowe opcje, jak na przykład wspomniany już autocall, efekt „śnieżnej kuli”, czyli wypłaty skumulowanych kuponów, czy wcześniejszej wypłaty części zainwestowanego kapitału niezależnie od zachowania się aktywa bazowego.\nZapisy przyjmowane są zarówno w oddziałach Banku BNP Paribas, centrach Wealth Management, jak i zdalnie (przez internet w systemie Banku – GOonline, w aplikacji Biura Maklerskiego oraz mobilnie w GObroker). Więcej informacji można znaleźć na stronie: https://www.bnpparibas.pl/biuro-maklerskie/produkty-strukturyzowane.


Mamy reprezentantów Polski w Piłce Plażowej! – Sms-Lo\nMamy reprezentantów Polski w Piłce Plażowej!\nPosted 26 maja 2017 admin\nPolski Związek Piłki Nożnej powołał dwóch naszych absolwentów – Jakuba Bistułę oraz Krystiana Karolaka do reprezentacji Polski U21 w Piłce Plażowej!\nPanowie – gratulujemy – i liczymy na najwyższe noty!\n⟵II Termin testów sprawnościowych dla lekkoatletów\nSukces i awans naszych siatkarek oraz siatkarzy!⟶


Budowa stron Łódź, strony www Łódź - Go3.pl\nGo3.pl tworzy profesjonalne serwisy i strony www. Naszym głównym zadaniem jest taka realizacja zamówienia, aby spełniło ono wszystkie wymagania i założenia klienta, a także by inwestycja przez niego poniesiona zwróciła się jak najszybciej. W tym celu dokładnie analizujemy otoczenie biznesowe przedsiębiorstwa i dobieramy najlepsze rozwiązania. Istotny wpływ na zwrot inwestycji ma profesjonalny projekt graficzny oraz kod tworzonego serwisu. Serwisy są projektowane w taki sposób, by dobrze współpracowały z wyszukiwarkami.\nPodczas budowy stron www koncentrujemy się na sześciu cechach:\nWspółpraca z wyszukiwarkami\nKażda strona internetowa, projektowana przez Go3.pl, posiada przejrzysty system nawigacji po zawartości serwisu. Musimy mieć pewność, że odwiedzający znajdzie wszystkie interesujące go treści.\nKwestionariusze gromadzące dane o odwiedzających, systemy zarządzania treścią CMS czy systemy sprzedaży on-line odgrywają kluczową rolę w obsłudze Klienta i zarządzaniu serwisem. Ich poprawna konstrukcja decyduje w dużej mierze o sukcesie witryny. Go3.pl specjalizuje się w tego typu narzędziach, a także zapewnia ich funkcjonalność.\nPierwsze wrażenie decyduje o tym, czy oglądający poświęci czas naszej witrynie, czy też szybko ją opuści. Staramy się zapewnić naszym serwisom unikalny i atrakcyjny dla grupy docelowej wygląd. Nasze serwisy przyciągają uwagę odwiedzających, sprawiając, że oglądanie ich jest przyjemne.\nBudowa stron www musi uwzględniać wymagania wyszukiwarek. Nasze serwisy są indeksowane, potrafimy również zapewnić naszym Klientom wysokie pozycje w wyszukiwarkach.\nNaszym zdaniem powinni Państwo mieć kontrolę nad swoim serwisem. Dlatego też tworzymy narzędzia (CMS), które umożliwiają łatwe, szybkie i intuicyjne zarządzanie treścią serwisu. Proponujemy nasze autorskie oprogramowanie CMS: DreamPress-CMS.\nDbamy o to, aby Państwa serwis był aktualny, nawet po zakończeniu pracy nad nim. Pragniemy aby inwestycja przyniosła jak największe korzyści, dlatego też sprawdzamy czy podany telefon czy zaproponowana oferta są prawidłowe.


Egipskie gry na automatach oagaj\nGry na automatach bez rejestracji dają szansę przetestować najbardziej kultowe wersje slotów kasynowych, poznając symbole, szanse na wygraną oraz oprawę audiowizualną każdej poszczególnej gry. Wystarczy wejść na naszą stronę, wybrać grę i kliknąć przycisk “Graj za Darmo”. Nie wymagamy wpłaty żadnych depozytów, więc nie Najlepsze miejsce do gry na 6777+ darmowych automatach do gier i kasyno grach hazardowych bez rejestracji i bez depozytu. Sprawdź kasyna online, recenzje i bonusy za darmo i na pieniądze! Slotu.com wychodzi do Ciebie z wachlarzem rozmaitych darmowych kasyno gier i maszyn za darmo. Została dodana na naszej stronie w dniu 22 sierpnia 2019 roku. Do tej pory gra była odtwarzana 4658 razy i otrzymała ocenę 75/100 z łącznej liczby 4 ocen użytkowników, 3 pububienia i 1 głos na nie. Gra Egipskie kulki jest stworzona w technologi HTML5, więc będzie dobrze odtwarzana we … Darmowe gry na automatach nie musisz przechowywać na komputerze, z którego korzystają inni domownicy. Nie wszyscy muszą wiedzieć, że grasz w automaty. Zgodzisz się pewnie z nami, że byłoby to niewygodne. Na szczęście są inne możliwości. Bez pobierania i zapisywania, ale bezpośrednio w przeglądarce internetowej otwierasz swoją Gra na pierwszych automatach, polegała na zebraniu trzech tych samych symboli w jednej widocznej linii, później w latach 1990 powstały pierwsze gry slotowe w których linii wygrywających było Nawe do 243. W automaty do gry za darmo bez rejestracji zagracie również na naszej stronie. Znajdziecie tu najpopularniejsze hot spoty, jak Sizzling Hot, Ultra Hot, Book of Ra, Dolphin’s Pearl, Lucky Lady’s Charm, a także uwielbiany i dobrze wypłacalny Black Horse. Wystarczy, że wejdziecie na naszą stronę i wybierzecie jeden z powyższych automatów.\nAutomat do gry – konstrukcja służąca rozrywce, umieszczana najczęściej w salonach gier bądź też pubach lub klubach.Uruchomienie gry następuje w momencie wrzucenia monety bądź żetonu w otwór wrzutowy, zabawa ograniczona jest zwykle pewnym wyznacznikiem narzuconym przez producenta lub właściciela automatu (np. liczba prób/żyć, przejście na wyższy poziom, zdobycie Reguły Gry na Automatach Slotowych Zasady gry na poszczególnych automatach slotowych, różnią się od siebie. Dlatego zasady gry dla każdego automatu są umieszczone na jego obudowie, a w przypadku automatów online, gracze mogą wyświetlić je klikając w przycisk Zasady gry (Game Rules). Aż 6 milionów złotych kary musi zapłacić firma, która urządzała gry na nielegalnych automatach na Warmii i Mazurach. Mimo drakońskich kar i likwidacji kolejnych trefnych salonów gier, nielegalny hazard kwitnie, ale wszystko do czasu. Zasady gry na automatach: kombinacje, linie, symbole. Gry automaty online są dość łatwe do ogarnięcia. Przejrzysty system zakładów z intuicyjnym rozmieszczeniem przycisków na panelu sterowania pozwala rozpocząć wirtualne gry hazardowe bez specjalnej wiedzy.\nWygoda, jaką zapewniają darmowe gry hazardowe, pozwala na bardziej skrupulatne i precyzyjne przemyślenie taktyki, zasad dystrybucji pieniędzy oraz reguł gry. Po pewnym czasie internetowe gry na automatach za darmo sprawią, że staniesz się doświadczonym i wprawnym graczem. Gra na pierwszych automatach, polegała na zebraniu trzech tych samych symboli w jednej widocznej linii, później w latach 1990 powstały pierwsze gry slotowe w których linii wygrywających było Nawe do 243.\nNajlepsze miejsce do gry na 6777+ darmowych automatach do gier i kasyno grach hazardowych bez rejestracji i bez depozytu. Sprawdź kasyna online, recenzje i bonusy za darmo i na pieniądze! Slotu.com wychodzi do Ciebie z wachlarzem rozmaitych darmowych kasyno gier i maszyn za darmo. Została dodana na naszej stronie w dniu 22 sierpnia 2019 roku. Do tej pory gra była odtwarzana 4658 razy i otrzymała ocenę 75/100 z łącznej liczby 4 ocen użytkowników, 3 pububienia i 1 głos na nie. Gra Egipskie kulki jest stworzona w technologi HTML5, więc będzie dobrze odtwarzana we … Darmowe gry na automatach nie musisz przechowywać na komputerze, z którego korzystają inni domownicy. Nie wszyscy muszą wiedzieć, że grasz w automaty. Zgodzisz się pewnie z nami, że byłoby to niewygodne. Na szczęście są inne możliwości. Bez pobierania i zapisywania, ale bezpośrednio w przeglądarce internetowej otwierasz swoją Gra na pierwszych automatach, polegała na zebraniu trzech tych samych symboli w jednej widocznej linii, później w latach 1990 powstały pierwsze gry slotowe w których linii wygrywających było Nawe do 243. W automaty do gry za darmo bez rejestracji zagracie również na naszej stronie. Znajdziecie tu najpopularniejsze hot spoty, jak Sizzling Hot, Ultra Hot, Book of Ra, Dolphin’s Pearl, Lucky Lady’s Charm, a także uwielbiany i dobrze wypłacalny Black Horse. Wystarczy, że wejdziecie na naszą stronę i wybierzecie jeden z powyższych automatów.\nKażda gra na automatach ma tabelę wypłat, z której można uzyskać informacje o symbolach Wild i Scatter, najwyżej płatnych symbolach, darmowych obrotach, rundach bonusowych, zwycięskich kombinacjach itp. Zaleca się uważne zapoznanie się z tą tabelą wypłat przed rozpoczęciem darmowej gry na automatach. Mogą na przykład zawierać tematyczne gry bonusowe lub tworzyć szereg specjalnych kombinacji. Cechy fabuły w egipskich automatach. Najczęściej na polu gry


Hotel Hilton Columbus-Polaris – HOTEL INFO\nOsoby podróżujące samochodem mogą skorzystać z hotelowego parkingu. W hotelowej restauracji miło spędzisz wieczór. Coś dla ciała, coś dla ducha Zrelaksuj się w Jacuzzi i uwolnij się na chwilę od codziennego pośpiechu. Gości lubiących aktywny wypoczynek za...\nOpis hotelu Hilton Columbus-Polaris\nOsoby podróżujące samochodem mogą skorzystać z hotelowego parkingu. W hotelowej restauracji miło spędzisz wieczór. Coś dla ciała, coś dla ducha Zrelaksuj się w Jacuzzi i uwolnij się na chwilę od codziennego pośpiechu. Gości lubiących aktywny wypoczynek zapraszamy do korzystania z sali fitness.\nRok wybudowania hotelu 2008, Ostatni remont kapitalny 2008, Ilość pięter 9, Łączna ilość pokoi 252, Ilość pokoi typu suite (osobne pomieszczenia) 25, Meldowanie najwcześniej 15:00, Wymeldowanie najpóźniej 12:00, Ilość pokoi komfortowych 0, Hotel, Pokoje dla niepalących 252\nDzielnica (Columbus) 20,32 km\nLotnisko (Port Columbus International Airport (CMH)) 17,63 km\nOceny Hilton Columbus-Polaris


Strona Szkoły Podstawowej Nr 13 im. Stanisława Staszica w Raciborzu - Teatr Trzynastka\nWiatr: 5.34m/s NW\n"Każdy człowiek ma w sobie wielkie\nmożliwości, musi je tylko odkryć"\nZajęcia teatralne prowadzone są w Szkole Podstawowej nr13 w Raciborzu już od ośmiu lat. Opiekunami są mgr Zdzisława Bobyk, mgr Elżbieta Kocyłowska. Swoje działania opierają na kreatywności, dbają o rozwój talentów dzieci i młodzieży, co wpływa na kształtowanie osobowości młodego pokolenia. Spotkania odbywają się regularnie dwa razy w tygodniu. "Teatr Trzynastka" cieszy się dużą popularnością wśród młodzieży szkolnej. Poszczycić się może wieloma sukcesami.\nCele i zadania kółka teatralnego:\nWprowadzenie terminologii związanej z teatrem.\nPoszerzanie słownictwa związanego z teatrem, sztuką, filmem.\nRozwijanie zainteresowań sztuką teatralną.\nWskazanie piękna języka polskiego.\nSztuka ekspresji gestu, ruchu, mimiki.\nPraca nad dykcją i płynnością wypowiedzi.\nUmiejętność właściwej interpretacji tekstów poetyckich i prozatorskich.\nOswajanie ze sceną.\nUmiejętność nawiązywania kontaktu z widzem, wykorzystywanie przestrzeni scenicznej.\nOpracowanie i przygotowanie scenariuszy autorskich różnych form teatralnych.\nPomoc i doradztwo w organizowaniu imprez szkolnych.\nWykonywanie i umiejętne wykorzystanie rekwizytów teatralnych (stała współpraca z kółkiem pOstatnieycznym).\nWzbogacanie o nowe stroje i rekwizyty szkolnej garderoby "Teatru Trzynastka".\nPrezentowanie dorobku artystycznego na konkursach i przeglądach kultury teatralnej.\nOrganizowanie imprez środowiskowych - spektakle "Teatru Trzynastka" dla uczniów, szkoły, rodziców, zapraszanych gości.\nW oczekiwaniu na Zbawiciela\nPrzedstawienie bożonarodzeniowe grudzień 2019 r.\nCzytaj Więcej o: W oczekiwaniu na Zbawiciela\n13 grudnia 2018 r. w sali gimnastycznej odbyło się wyjątkowe spotkanie, pełne ciepła, wzruszeń – Wieczór kolęd i pastorałek przygotowany przez Teatr Trzynastka (op. Z. Bobyk i E. Kocyłowska). Uczniowie...\nPrzedstawienie Teatru Trzynastka\n19 grudnia 2017 r. mieliśmy okazję obejrzeć nowe przedstawienie Teatru Trzynastka. Tym razem nasi młodzi aktorzy zaprosili nas na "Dziewczynkę z zapałkami". I tak jak wcześniej zachwycili całą widownię. ...\nCzytaj Więcej o: Przedstawienie Teatru Trzynastka\nWe wtorkowy wieczór byliśmy świadkami prawdziwej sztuki w najczystszym wydaniu. Prawie czterdziestoosobowa grupa Teatru „Trzynastka” pod kierownictwem Zdzisławy Bobyk i Elżbiety Kocyłowskiej zaprezentowała się...\nCzytaj Więcej o: Jasełka 2016\nKrólowa Śniegu w SP13\nW czwartek, 17. grudnia 2015 r. mieliśmy okazję obejrzeć już kolejne przedstawienie bożonarodzeniowe, przygotowane przez Teatr Trzynastka pod kierunkiem Z. Bobyk i E. Kocyłowskiej. Tym razem nasze wspaniałe...\nCzytaj Więcej o: Królowa Śniegu w SP13\n15. grudnia 2014 r. o godz. 17.30 zebrani w sali gimnastycznej widzowie z zaciekawieniem oczekiwali na rozpoczęcie przedstawienia pt. "Trzy duchy" na motywach "Opowieści wigilijnej" K. Dickensa.\nCzytaj Więcej o: Przedstawienie bożonarodzeniowe\nW czwartek wieczorem zaproszeni rodzice, uczniowie i goście mogli obejrzeć przedstawienie bożonarodzeniowe "Wiadomości z piekła rodem" przygotowane przez Teatr Trzynastka pod kierunkiem Z. Bobyk i E....\nCzytaj Więcej o: Jasełka bożonarodzeniowe\nO 16.00 rozpoczął się świąteczny kiermasz zorganizowany przez Radę Rodziców. Można było kupić przygotowane przez uczniów piękne stroiki oraz upieczone przez ich mamy ciasta i ciasteczka. Otwarta była też...\nCzytaj Więcej o: W drodze do Betlejem\n21 grudnia o godz. 17.00 odbyło się przedstawienie bożonarodzeniowe "Odnaleźć Boga" przygotowane przez Teatr Trzynastka.\nCzytaj Więcej o: Jasełka 2010


Z rodziną na mapie Polski - HT Houseboats i nasz weekend w domku na wodzie + VIDEO! - Zatrzymując czas - Lajf, stajl i parenting w niecodziennej odsłonie\nDalej podróżujemy z rodziną na mapie Polski. W tym roku byliśmy już w kilku miejscach nad morzem, a także w górach. Kilka miejsc Wam pokazałam, a o innych… zapomniałam lub nieodpowiednio się przygotowałam przez co materiał nigdy nie ujrzał światła dziennego. Ale jak to się mówi „Mądry Polak po szkodzie”. Jednak obiecuję Wam, że od teraz każde ciekawe miejsce, które odwiedzimy pokażę Wam na blogu. Bo jak się okazuje temat fajnych miejscówek na wyjazd rodzinny w naszym kraju, jest tematem bardzo rozchwytywanym, a w sieci niestety są bardzo duże braki w tej kwestii. Ja Was nie zawiodę! Będę przygotowywała wszystko w kontekście rodzinnego odpoczynku i rekreacji. :)\nPamiętacie naszą ostatnią miejscówkę w domku na drzewach? O TĘ dokładnie chodzi. Myślałyście, że to tak oryginalne, że nic tego nie przebije? To dziś zabierzmy Was do czegoś zupełnie przeciwnego. Zapraszam Was do… domku na wodzie, w którym zamieszkaliśmy na kilka dni!\nDomki na wodzie w Polsce? Przecież to nie Malediwy! Ale jak się okazuje, mamy swoją własną wersję, która zwie się HT Houseboats. :)\nPierwszy raz odkryłam te miejsce w programie „Tu jest pięknie” prowadzony przez Dorotę Szelągowską. Gdy tylko zobaczyłam ten odcinek to wiedziałam, że to tylko kwestia czasu, aż tam zawitamy. Ja wprost uwielbiam takie nietypowe lokalizacje i noclegi. Nie dość, że to fajne urozmaicenie dla dorosłych, to w dodatku prawdziwa przygoda dla dzieci, które wiadomo, jak wszystko przeżywają i interpretują na swój sposób. Ja chcę jak najwięcej odkrywać i pokazać im tego typu miejsc, aby kiedyś miały masę zdjęć i mnóstwo wspomnień. To są rzeczy bezcenne.\nLokalizacja z domkami na wodzie znajduje się w Mielnie, nad jeziorem Jamno, a od morza ok 300-400m. Domki są usytuowane przy pomoście i są stworzone (o ile się nie mylę) z kontenerów morskich. Mamy 10 domków do wyboru, o przeróżnej wielkości i z różnymi dodatkami typu: sauna, prywatna motorówka, jacuzzi itd. My postawiliśmy na jeden z większych domków HT3 o wielkości 40m2.\nNasz domek posiadał salon z w pełni wyposażonym aneksem kuchennym, dwie sypialnie i dwie łazienki. Dodatkowo w cenie naszego domku, mieliśmy własną saunę i prywatną motorówkę z nieograniczonym dostępem do paliwa, z której mogliśmy korzystać do woli. Natomiast każdy domek zapewnia również takie urozmaicenia jak: kominek, zestaw wędkarski, stół do ping ponga, gry planszowe, hamak i telewizor. W dodatku na terenie obiektu mogliśmy korzystać z dodatkowego sprzętu wodnego, kajaków, rowerków, tandemu, dodatkowej sauny pływającej (znajdującej się w oddzielnym domku), placu zabaw, trampoliny, mini parku linowego i ogrodu z ziołami. Z tego co wiem, obiekt w sezonie rozstawia jeszcze duży basen przy brzegu jeziora czy funduje wieczorami ognisko. Także atrakcji jest tu sporo!\nMuszę przyznać, że klimat jest, zwłaszcza rano, dzięki ogromnym oknom, które są skierowane wprost na wschód słońca. Budzisz się, fale uderzają o brzeg domku, a Ty napawasz się widokiem przy śniadaniu. W takim miejscu to chyba plus, że dzieci budzą nas tak wcześnie. :)\nZ tego co zdążyłam zauważyć, każdy z dostępnych domków w HT Houseboats jest urządzony w niby spójnym, ale i innym klimacie. U nas dominowało drewno i biel. Wszystko było bardzo minimalistyczne i zabudowane. Drzwi były ukryte jakby w szafach, to samo tyczyło się łazienek. Jedynie co to sauna była przeszklona prosto z jednej sypialni – daje to fajny klimat, w szczególności dla par.\nZ dodatkowego wyposażenia dostaliśmy jedno łóżeczko dziecięce dla Maksa. Natomiast Pola spała na rozkładanej kanapie w salonie. Z początku miała ona spać w drugiej sypialni, ale łóżka są tak bardzo wysokie (trzeba się na nie prawie wspinać), że woleliśmy nie ryzykować gdyby w nocy się obudziła. Dlatego dzieciaki zasypiały wieczorem w naszej sypialni, my korzystaliśmy z salonu, a później robiliśmy wymiankę – Pola na kanapę, Maks do łóżeczka, a my do sypialni. Na zdjęciu poniżej widać jaka to mała odległość, za otwartymi drzwiami po prawej stronie jest już sypialnia.\nJak wyglądało wyżywienie? Obiekt zapewnia śniadanie w cenie domku. Było ono dostarczane codziennie rano w formie kosza wiklinowego pod same drzwi. Muszę przyznać, że śniadania są naprawdę bogate, ponieważ ani razu nie było sytuacji, że nasza 4-osobowa rodzina dała radę wszystko zjeść. Było tego naprawdę dużo, wszystko było pyszne i bardzo urozmaicone. Codziennie było serwowane co innego – od parówek, po jajka, sałatki, kanapki, dżemy, sery, szynki, owoce, koktajle, gorące czekolady, soki, rogaliki… Natomiast obiady były już we własnym zakresie, obiekt ich po prostu nie przygotowuje.\nZ obiadami było tak, że mieliśmy w planach wychodzić sobie coś zjeść, marzyła mi się prawdziwa nadmorska rybka, ale Mielno poza sezonem świeci pustkami. My o tym nie wiedzieliśmy, ponieważ pierwszy raz tam byliśmy i dosłownie wszystko było pozmykane, a na ulicy spotkaliśmy osoby, które możemy policzyć na palcach jednej ręki. Więc pojechaliśmy do sklepu, nakupowaliśmy produktów i w domku gotowaliśmy sobie sami. To też jakaś alternatywa – zwłaszcza dla rodzin z dziećmi, które wolą same gotować, a nie tłuc się po knajpach.\nJak na listopad pogody nie mieliśmy złej. Nie było zimno, nie było też specjalnie wietrznie, ale niestety bywało, że padało. Mimo wszystko zaliczyliśmy spacer na plaży nad morzem, a Mariusz popływaj sobie motorówką po jeziorze. Obstawiam, że gdyby był to sezon to wszyscy byśmy z niej skorzystali. Może następnym razem…\nKiedy pochwaliłam się Wam tym miejscem na moim instagramie to muszę przyznać, że spotkałam się z niesamowitym odzewem. Moja skrzynka prywatna pękała w szwach od Waszych wiadomości. Bardzo mnie to cieszy, że jeden z naszych wyjazdów tak Was zaskoczył i zainspirował do odwiedzenia oryginalnego i nietypowego miejsca. ♡\nALE! Odezwały się też do mnie dziewczyny, które tam były lub przechodziły w innym okresie w roku i napisały, że to wszystko wygląda zupełnie inaczej – jezioro śmierdzi, a dookoła jest bałagan. Hmm… ja nie wiem jak to wygląda w sezonie, kiedy faktycznie są tam tłumy, ale moim zdaniem poza sezonem domki na wodzie mają swój urok. Nam naprawdę się podobało, była cisza i spokój i przede wszystkim nie czuliśmy niepokojących zapachów ze strony jeziora. Dookoła było pusto więc trudno stwierdzić o jakimkolwiek bałaganie. Rozumiem, że musiało im chodzić o okolicę? Natomiast co do domków, nie mam żadnych zastrzeżeń. Żadnych! Jest porządek, wszystko jest utrzymane w fajnym klimacie i bardzo funkcjonalnym. Jest to nietypowe miejsce, które moim zdaniem każdy chociaż raz w życiu powinien odwiedzić.\nCzy w domkach na wodzie jest bezpiecznie dla rodzin z dziećmi? To było jedno z najczęściej zadawanych przez Was pytań. My pojechaliśmy z dwójką dzieci i jak widać dwójka dzieci z nami wróciła – czyli nikt się nie potopił. :) A tak całkiem poważnie. Miejsce jak to miejsce, w przypadku z dziećmi zawsze trzeba mieć rezerwę i trzeba wszystkiego bardzo pilnować. Tu mamy to, że są te pomosty i jest ta woda. Dla malutkich dzieci jest to zagrożenie więc trzeba nosić na rękach i zamykać drzwi wychodzące na wodny taras. W przypadku starszych dzieci myślę, że to nie będzie większy problem, bo już powinny więcej rozumieć, ale mimo wszystko – zawsze trzeba mieć na oku! Z wodą nigdy nie ma żartów, nawet w przypadku dorosłych i np w połączeniu z alkoholem!\nDodatkowo w domku mamy kominek, który dla co niektórych rodzin z dziećmi może być jakimś tam zagrożeniem, ale dla nas nie był to jakiś większy problem. W pierwszy dzień zrobiliśmy prowizoryczną balustradę z dostępnych w domku leżaków, a w kolejnych dniach Pola i Maks już wiedzieli, że nie wolno do „tego czegoś” się zbliżać, bo parzy. Czyli dla nas to drobnostka, ale wolę Wam o tym wspomnieć już tak na zapas.\nW domku na wodzie spędziliśmy dokładnie 3 noce i 4 dni. Przez większość dnia nie robiliśmy… nic. Pojechaliśmy tam totalnie się zresetować i wypocząć – adekwatnie do tego, ile z dziećmi można. :) Po prostu spędzaliśmy ze sobą czas, bawiliśmy się z dziećmi, sami graliśmy w ping ponga i gry planszowe, korzystaliśmy z motorówki, oglądaliśmy filmy i po prostu napawaliśmy się widokami oraz tym, że byliśmy naprawdę tak blisko wody. Najfajniejsze były wieczory, kiedy kładliśmy się spać, a tuż przy oknie biły fale i było słychać ten dźwięk. Przy większym wietrze było czuć, jak domek delikatnie się buja.\nCzy polecam Wam HT Houseboats? Zdecydowanie! Jeśli jesteście tak samo jak my żądni przygód i kochacie nietypowe miejsca to te domki są wprost do tego stworzone. Byliśmy poza sezonem, ale nie ukrywam, że jestem też ciekawa jak wygląda tu w typowym okresie letnim – kiedy słońce świeci i jest masa ludzi, którzy jednocześnie się bawią i korzystają z atrakcji wodnych. Na wyjazd rodzinny? Idealnie! Na rocznice czy romantyczny wyjazd tylko we dwójkę? Jak najbardziej! Dla paczki znajomych aby poimprezować? Jeszcze lepiej! Myślę, że każdy znajdzie tu coś dla siebie.\nI na koniec cena. Czy tu jest drogo? Drogo to pojęcie względne, dla jednego może być drogo, a dla drugiego nie – cennik znajdziecie na stronie. Jeśli od siebie mogę coś dodać to lepiej wybrać się tu poza sezonem lub poza weekendem, kiedy ceny są jednak trochę niższe. Jest jeden wielki i dwupoziomowy domek, który ma ponad 132m2, a jego cena moim zdaniem jest kolosalna. Za to mniejsze domki, taki jak nasz lub nawet o połowę mniejsze, mają już moim zdaniem znacznie korzystniejszą ofertę – można też pojechać w więcej osób i podzielić się kosztami. Moim zdaniem te domki na wodzie są warte tych pieniędzy, bo spójrzmy na to od strony czysto biznesowej – utrzymanie takiego miejsca również kosztuje, płacimy też za jakość i coś innego niż zwykle. Moim zdaniem chociaż raz warto tu przyjechać i wydać te pieniądze. Wspomnienia i przeżycia będą bezcenne. :)\nPomyślcie tylko… budzić się z takim widokiem jak poniżej. ♡\nI na sam koniec mam dla Was coś ekstra! Nasz pobyt w domku na wodzie w pigułce, w formie rodzinnego video – tak dla urozmaicenia. Dla nas w formie pamiątki, aby dzieci nigdy nie zapomniały, a dla Was, abyście mogły zobaczyć jak to faktycznie wszystko wygląda. Miłego oglądania! Jeśli się Wam spodoba to dajcie koniecznie łapkę w górę lub po prostu subskrybujcie mój kanał. :)\n« Nasz kalendarz adwentowy w wersji dla dzieci\nMoja przygoda z depilacją laserową nóg – Jak to wygląda, jakie daje efekty i przede wszystkim czy boli? »\nVideo przepiękne ???❤❤❤\nCudowna z was rodzina ? Uwielbiam was, a te domki to naprawdę ciekawe miejsce!\nP.S. Film świetny widać jak bardzo szczęśliwi jesteście ❤\nVideo prze przecydowne ?❤\nCo do Mielna w sezonie, to nie polecam. Nie bez przyczyny kiedyś powiedział o nim Radek Majdan : ” Mielno zniszczy każdego”. Jest to prawda w 100% pod każdym względem ?\nMogę zapytac ile zaplaciliscie za jedną noc w tym domku? ;)\nObserwowałam wasz pobyt na instagramie i się zachwycałam ale ten filmik wyszedł wam przeuroczo :)\nBoskie video <3\nWidoki cudowne, i przepiękne wnętrza tych domków!\nCo to za buciki Maksia, które stoją przy kominku (nie mogę rozpoznać po logo;) ?\nCudowny post i filmik! ? Tylko za krotki :(((\nZdecydowanie jestem rozczarowana filmem….\nZA KRÓTKI !!!!! ❤❤❤???\nBuziaki M.G. ?\nDomki są super ! i Wasz pobyt też ! rzeczywiście ceny opłacane poza weekendem i sezonem :)\nUwielbiam te wasze filmy, są przepełnione miłością :)\nNadrabiam zaległości i choc jestem zwykle powściągliwa to przyznam, że wzruszyłam się oglądając filmik <3 :)


Odzież, obuwie i dodatki - sklepy internetowe | Katalog firm w Wielkiej Brytanii - POLEMI.co.uk\nOdzież, obuwie i dodatki - sklepy internetowe. Katalog firm - Anglia, Szkocja, Walia, Irlandia Płn.\nOferty sklepów odzieżowych w Wielkiej Brytanii. Polskie i markowe ubrania oraz obuwie. Bielizna i najlepsze kolekcje. Zakupy online i sklepy internetowe.\nBielizna firmy Esotiq dla kobiet oraz kolekcja dla Panów firmy Henderson.\nBielizna dla Kobiet Esotiq\nKolekcja dla Panów Henderson\nBon prix to największy Dom Sprzedaży Wysyłkowej w Polsce i jeden z najpopularniejszych sklepów internetowych - sprawdź ofertę\nBon prix to największy Dom Sprzedaży Wysyłkowej w Polsce i jeden z najpopularniejszych sklepów internetowych.\nBon prix to ponad 6 tysięcy produktów i ponad milion zadowolonych klientów.\nSklep oferuje szeroki asortyment bielizny damskiej oraz bielizny erotycznej w tym: biustonoszy, szortów, koszul nocnych, bielizny ślubnej - sprawdź ofertę\nSklep oferuje szeroki asortyment bielizny damskiej oraz bielizny erotycznej w tym: biustonoszy, szortów, koszul nocnych, bielizny ślubnej, pończoch, podwiązek oraz bielizny korygującej i modelującej sylwetkę. Wieloletnie doświadczenie oraz tysiące zadowolonych klientów stanowią gwarancję udanych zakupów.\nPromod jest jedną z czołowych firm z branży pret-a-porter. Oferuje modny krój, wygodę, dobrą jakość i 100% kobiecości\nPromod jest jedną z czołowych firm z branży pret-a-porter. Oferuje modny krój, wygodę, dobrą jakość i 100% kobiecości. Kolekcje są nieustannie uaktualniane – co dwa tygodnie wprowadzanych jest na rynek ponad 100 nowych produktów. Powstają one w studio projektowym należącym do firmy.\nSzukasz butów? Zrób zakupy online przez internet w Kickers. Zapoznaj się z naszą szeroką ofertą\nSzukasz butów? Zrób zakupy online przez internet w Kickers. Zapoznaj się z naszą szeroką ofertą obuwia dla mężczyzn, kobiet i dzieci. Wszystkie produkty z dostawą na następny dzień.\nSklep oferuje oryginalne buty Ugg, rozchwytywane przez ikony mody takie jak Kate Moss - sprawdź ofertę\nSklep oferuje oryginalne buty Ugg, rozchwytywane przez ikony mody takie jak Kate Moss. Buty ugg są doceniane za komfort zapewniany naszym stopom w niskich temperaturach. Na uwagę zasługują ze względu na ich unikalny fason. Są modnym i stylowym, a zarazem bardzo wygodnym, elementem naszego ubioru.


Gorzów: śmiało, wsiądź do autobusu. One naprawdę nie gryzą! A dziś i jutro można nimi jeździć za darmo - plus.gazetalubuska.pl\nMuszę przyznać, że kolejny raz dzień bez samochodu przypada w złym czasie, bo miasto jest rozkopane, komunikacja miejska jeździ objazdami, a przez korki w godzinach szczytu autobusy łapią czasami opóźnienia. To na pewno nie jest dobry moment na przekonywanie ludzi: „Hej, mamy sprawną, szybką i punktualną sieć połączeń”. Tylko że ja naprawdę tak o niej myślę.\nŚmiało wsiąść do autobusu? Haha kto kiedykolwiek pojechał autobusem do strefy chociażby raz a ma auto to wybierze auto bo tam w godnych warunkach nie da się podróżować.Ostatnio masa Ukraińców zamieszkuje Os.Słoneczne i tam też w godzinach szczytu zaczyna robić się tłok.A to dopiero początek bo coraz więcej przyjezdnych będzie tu pracować i będą musieli jakoś dojechać do pracy zapchanymi już na chwilę obecną autobusami.Strach pomyśleć co będzie jak powiększy się strefa(a ma być 3 krotnie większa) i wtedy jeszcze większa armia zamiejscowych wsiądzie w autobusy i zapcha całkowicie kom.miejską.


Ukradła perfumy za 600 zł i wpadła za drugim razem - JastrzebieOnline.pl\nPolicja zatrzymała kobietę, która kradła z drogerii kosmetyki. Jastrzębiance dwa razy udało się wynieść perfumy z tej samej sieci sklepów. Za kradzież grozi jej do 5 lat więzienia.\nKobieta wybrała się na „zakupy” we wtorek i środę. Jastrzębianka dzień po dniu, nie zwracając uwagi na personel sklepu, wynosiła w torebce drogie perfumy. Najpierw okradła sklep przy al. Piłsudskiego, a następnego dnia przy ul. Harcerskiej.\n- Podczas drugiej kradzieży została zatrzymana i na jej pecha pracownica ochrony rozpoznała ją jako osobę, która dzień wcześniej także kradła. Działając w ten sam sposób, weszła w posiadanie perfum o łącznej wartości około 580 złotych. Dzięki determinacji i zaangażowaniu pracownika ochrony zatrzymano zuchwałą złodziejkę. Dzisiaj kobieta usłyszała zarzut kradzieży, za co może jej grozić do 5 lat więzienia - relacjonuje asp. Halina Semik z Komendy Miejskiej Policji w Jastrzębiu-Zdroju.\nOpinia 24.07.2021 18:10\nTo zyski masz większe i zawiasy, gdy będziesz lewe papierosy produkować i okradac skarb Państwa. Czytaj w google artykuły z 17 września 2018 komendant aresztowany przez Cbsp produkował papierosy bez akcyzy, skarb Państwa chciał uszczuplić na prawie 900tys zł. Z aresztu prosto na państwową emeryturę wysłali i teraz w szkole podstawowej dzieci uczy w pobliskiej gminie, gdzie wojtem jest również były policjant. To jest pedagogika wstydu.\nMiasto najwyższych zarobków , wspaniałych ludzi , dyrektora figo fago a tutaj taka skucha\nWidać, że potrzebny jest program Perfumy+.\n"Za kradzież grozi jej do 5 lat więzienia."\nA dlaczego nie od 5 lat więzienia?\nSię pytam tylko.\nJan Drogeria23.07.2021 9:46\nJa bym jej kazał te perfumy wypić za karę


Piękny zakątek, z dala od miejskiego zgiełku !! - Tuchola - Gumtree Poland - 198330393 | Gumtree\nKujawsko - pomorskieNieruchomościmieszkania i domy sprzedam i kupię | Tucholaogłoszenie 198330393\nMamy przyjemność zaprezentować wszystkim uciekającym od zgiełku miasta, wszechobecnego smogu i hałasu, od krajobrazu wypełnionego betonem i asfaltem, wyjątkową ofertę sprzedaży:\n-oazy ciszy i spokoju, wśród drzew i kwiatów,\n-z powietrzem pachnącym lasem,\n-zaledwie 100 metrów od jeziora,\n-z własnym ujęciem krystaliczne czystej wody.\nA to wszystko w całorocznej kryjówce, komfortowym domu w małej osadzie na obszarze Tucholskiego Parku Krajobrazowego – Radonek, w województwie kujawsko-pomorskim, gminie Tuchola, nad jeziorem Radonek.\nTa lokalizacja to rewelacyjna baza wypadowa na piesze i rowerowe wędrówki, dla amatorów wędkowania i grzybobrania. Również idealne miejsce dla miłośników ciszy i samotności, na leniwie spędzone wakacje, czy weekendy przy grillu lub ognisku, w klimatycznym otoczeniu z rodziną i przyjaciółmi.\nNieruchomość o powierzchni użytkowej 165 m2, usytuowana na działce 692 m2, w pełni przystosowana do pobytu w dowolnej porze roku, ciepło zapewnia ogrzewanie elektryczne oraz kominek.\nDom parterowy z poddaszem użytkowym, posiada:\nPARTER: salon z kominkiem, jasną, otwartą na salon kuchnię, spiżarkę, łazienkę oraz oszkloną werandę,\nPODDASZE: trzy pokoje, duża oranżeria oraz łazienka.\nW bryle budynku jednostanowiskowy garaż.\nDom gotowy do zamieszkania, do jego budowy użyto najwyższej jakości materiałów. Dach pokryto dachówką ceramiczną, okna PCV z wmontowanymi moskitierami.\nDużym atutem jest pięknie zagospodarowana działka w liczne ozdobne drzewa i krzewy, mnóstwo kwiatów. Znajdziemy tam również murowany grill, garaż oraz drewniany domek, aktualnie używany jako gospodarczy, ale z powodzeniem może pełnić funkcję domku rodzinnego.\nPiękny dom z niesamowitym klimatem, 100 metrów od jeziora, tylko kilka domów w okolicy, wspaniale zagospodarowany ogród. To wszystko możesz mieć już dziś !!\nSerdecznie zapraszamy do kontaktu w celu ustalenia wizyty w tym pięknym zakątku !!\nAnita Sawa(Zobacz więcej ogłoszeń)Użytkownik od 06-2014\nProchowa 17, 89-620 Chojnice, Polska\nSprzedam prawie 21ha gruntów na obrzeżu Borów Tucholskich. Jest tu najzdrowszy klimat oraz najczystsza woda pitna w Polsce. To najczystsze przyrodniczo ekologiczne miejsce w europie. Znakomity dojazd (A1, A2). Cały teren podzielony na kilkanaście działek w tym jedna prawie 10ha w planie pod hotel posiada osobny dojazd. Pozostałe działki mają charakter rolny (podz ...\nDomek holenderski angielski G789 WILLERBY HERALD Camplas PROMOCJA!!!\nWILLERBY HERALD G78910,00 m długości x 3,70 m szerokościDoskonale wyposażony domek holenderskiZawiera:– 2 sypialnie z możliwością uzyskania 4 wygodnych miejsc do spania, w jednej z nich znajduje się piękna toaletka z lustrem– przestronny salon z kominkiem, wygodną skórzaną kanapą i dwoma fotelami– pustą przestrzeń z możliwością zaaranżowania np. jadalni– dużą, wyposażoną kuchnię z czteropalnikową ...\nW sprzedaży niesamowita wręcz nieruchomość znajdująca się w okolicach Tucholi na jednym z najlepszych osiedli wypoczynkowych w okolicy. Wybudowana została z najlepszych materiałów i w najwyższym standardzie jej wnętrze urządzone jest z klasą i jednocześnie bardzo funkcjonalnie. Jedyna taka posiadłość w promieniu wielu kilometrów, której zakup uszczęśliwi nowego nabywcę na wiele ...\nMieszkanie na sprzedaż • Tuchola • 2 pokoje • 38 m2\nKILKA SŁÓW O …Na sprzedaż mieszkanie własnościowe w bardzo dobrej lokalizacji. Lokal mieszkalny znajduje się na pierwszym piętrze trzykondygnacyjnego budynku. Budynek nie jest ponadto wykonany z „wielkiej płyty” co przekłada się na jego większą trwałość i komfort użytkowania.UKŁAD POMIESZCZEŃMieszkanie o powierzchni około 38 m2 składa się z następujących pomieszczeń:- 2 pokoje- 1 łazienka- 1 kuchn ...\nDom w Borach Tucholskich z dużą działką, przy lesie!\nOFERTA TYLKO W NASZYM BIURZE!!!Do sprzedaży oferujemy pięknie położony mały urokliwy dom w Borach Tucholskich. Okolica bardzo spokojna, dom oddalony od miejscowości Lubiewo ok. 3km. Dom ok. 70m2 składa się z:Parter: kuchnia, salon i łazienkaPoddasze: 2 pokojePiwnica : 2 pomieszczenia.Dom postawiony na starych kamiennych fundamentach, natomiast cała góra dobudowana nowa, nowy dach pokryty dachówk ...


Kolejna śmierć na DK12! – AKTUALIZACJA | Piotrkowski24\nStrona główna/Gminy/Sulejów/Kolejna śmierć na DK12! – AKTUALIZACJA\n2 30 Mniej niż minutę temu\nDo kolejnego zdarzenia doszło dziś (środa) na krajowej “dwunastce” Tym razem na 403 kilometrze tej drogi. W wypadku brały udział dwa samochody osobowe oraz ciężarówka. Jedna osoba została ranna, jednak pomimo reanimacji, nie udało się uratować życia starszego mężczyzny.\nOkoło godziny 14.40 na DK 12 w Poniatowie doszło do tragicznego wypadku drogowego. Kierujący samochodem renault clio, nie zachował należytej ostrożności i uderzył w tył poprzedzającej go osobowej skody, którą kierował 53-letni mieszkaniec powiatu piotrkowskiego. Wskutek zaistniałej sytuacji kierowca renault zjechał gwałtownie na przeciwległy pas ruchu gdzie zderzył się czołowo z jadącym z przeciwka samochodem ciężarowym daf, kierowanym przez 58-letniego mieszkańca powiatu łaskiego. W wyniku zdarzenia śmierć poniósł 76-letni piotrkowianin kierujący renault.\nFoto: Jacek Zajączkowski\nKMP LPR Wypadek\nŁódzkie: 45 kolejnych zakażeń koronawirusem\n29 maja, 2019 16:12\nTo już czwarty wypadek na trasie Piotrków Tryb-Sulejów w dniu dzisiejszym\n30 maja, 2019 06:11\ndla osobowych przez Koło…. tere fere to czemu Tir za Tirem mknął przez Koło????\nnowy asfalt droga z ograniczeniem do 3,5 T, oj długo taka ładna nie bedzie


Korepetycje język francuski Kraków - eKorki.pl\nKorepetycje Język francuskiKraków\nJęzyk francuski #1989\nWitam Nazywam się Agnieszka Policht Skończyłam romanistykę na UJ oraz polsko-francuską szkołę marketingu Uczyłam w szkole,od wielu lat,także obecnie udzielam korepetycji z...\nJęzyk francuski #19531\nPosiadam certyfikat C1. Przez rok studiowałam na Uniwersytecie Stendhala w Grenoble, gdzie obroniłam dyplom maitrise lettres modernes.Fascynuje mnie kultura francuska. Podczas...\nJęzyk francuski #2728\nStudentka czwartego roku romanistyki z podwójną specjalizacją udzieli lekcji języka francuskiego na wszystkich poziomach. Uczę również od podstaw. Problemy z gramatyką lub leksyką...\nJęzyk francuski #5965\nMOIM CELEM JEST NAUCZYĆ ZA WSZELKĄ CENĘ, więc rzetelnie dostosowuję program nauczania, gdyż wiem, że każdy uczeń ma inne potrzeby. Ucząc, dużo wymagam nie tylko od uczniów, ale...\nJęzyk francuski #36508\nJestem młodą nauczycielką francuskiego, mam doświadczenie w nauczaniu osób na każdym poziomie i w każdym wieku własnymi sprawdzonymi i skutecznymi metodami....\nJęzyk francuski #48915\nJestem magistrem filologii romańskiej z uprawnieniami pedagogicznymi. W trakcie studiów przebywałam wielokrotnie we Francji w celu kształcenia językowego, a w roku 2003 uzyskałm...\nNowa Huta, Czyżyny, Prądnik i okolice\nJęzyk francuski #1699\nAbsolwentka studiów we Francji, tłumacz pisemny i ustny języka francuskiego z przygotowaniem pedagogicznym, zaprasza na zajęcia indywidualne z języka francuskiego na wszystkich...\nJęzyk francuski #2802\nJestem lektorem języka francuskiego z długoletnim doświadczeniem. Proponuję efektywną naukę języka francuskiego w wykorzystaniem nagrań, filmów, piosenek i zabaw. Szczególnie...\nRuczaj, Stare Miasto\nJęzyk francuski #29532\nWitam Udzielam korepetycjii z języka francuskiego dzieciom, młodzieży, dorosłym; od poziomu początkującego po zaawansowany. Przygotowuję do wyjazdów zagranicznych, egzaminów itp....\nJęzyk francuski #2781\nJestem tłumaczką ustną i pisemną. Ukończyłam filologię romańską na UJ, tłumaczenia na Sorbonie, kurs prawa francuskiego na Université dOrléans a także Studium Pedagogiczne UJ....\nJęzyk francuski #2170\nMichel darmowa lekcja próbna\nNative Speaker, absolwent Romanistyki UW oraz wieloletni lektor Instytutu Francuskiego udzieli lekcji/korepetycji na każdym poziomie nauczania. W ofercie mam również -...\nJęzyk francuski #9574\nJestem magistrem filologii francuskiej ze specjalizacją metodyka nauczania języków obcych; uczę w liceum. Oferuję lekcje na każdym poziomie, przygotowuję do egzaminów...\nJęzyk francuski #2274\nAbsolwentka języków stosowanych (francuski, angielski) Uniwersytetu Śląskiego i doświadczona korepetytorka udzieli korepetycji oraz wszelkiej pomocy językowej uczniom...\nJęzyk francuski #2156\nSerdecznie zapraszam na przygodę z językiem francuskim. Jestem absolwentką filologii romańskiej (UJ),rok studiowałam we Francji, do której często cały czas powracam. Mam również...\nJęzyk francuski #23088\nNauczycielka w szkole językowej, studentka filologii romańskiej (język francuski w biznesie i administracji) oraz absolwentka Liceum Dwujęzycznego z wykładowym językiem...\nJęzyk francuski #2369\nWitam! Ukończyłam z wyróżnieniem college we Francji i obecnie jestem studentką filologii francuskiej. Ponadto pracowałam we Francji w urzędzie miasta oraz przedszkolu. Chętnie...\nJęzyk francuski #26767\nDoktorantka UJ, francuskie studia magisterskie, 4-letni pobyt we Francji, doświadczenie w prowadzeniu korepetycji, praca w oparciu o autentyczne dokumenty francuskie\nJęzyk francuski #6429\nPedagog z kilkuletnim doświadczeniem w nauczaniu Języków obcych. Zapraszam na lekcje indywidualne lub w małych grupach. Zajęcia indywidualne z Języka Francuskiego 40 zł/h Nauka...\nJęzyk francuski #37571\nKorepetycje z języka francuskiego na każdym poziomie zaawansowania w miłej atmosferze. Jestem absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie ze specjalizacją pedagogiczną....\nJęzyk francuski #39013\nnauczyciel, cierpliwie i profesjonalnie\nCzęsto zadawane pytania na temat korepetycji z języka francuskiego z miejscowości Kraków\nGiełda korepetycji eKorki.pl zawiera bazę 229 ogłoszeń z języka francuskiego z miejscowości Kraków, a dzięki rozbudowanej wyszukiwarce oraz przejrzystemu systemu ocen i opinii każdy znajdzie idealnego nauczyciela.\nNa terenie miejscowości Kraków możemy wybrać korepetycje z języka francuskiego na następujących poziomach:


Załącznik nr 12 STATUT SOŁECTWA NIEZNAŃ - BIP Urząd Gminy w Starym Czarnowie\nZałącznik nr 12 STATUT SOŁECTWA NIEZNAŃ\nUCHWAŁA NR XI/89/03 Rady Gminy Stare Czarnowo z dnia 21 listopada 2003r. - załączniki\nZałącznik nr 12 do uchwały Nr XIII / 89 / 03 Rady Gminy\n§ 1. Ogół mieszkańców sołectwa Nieznań stanowi samorząd mieszkańców sołectwa.\nNazwa samorządu mieszkańców sołectwa brzmi: Sołectwo Nieznań .\nSołectwo Nieznań jest jednostką pomocniczą gminy, której mieszkańcy wspólnie z mieszkańcami innych sołectw tworzą wspólnotę samorządową Gminy Stare Czarnowo.\nSołectwo Nieznań działa na podstawie przepisów, w szczególności:\n§ 3. Obszar działania sołectwa obejmuje miejscowość: Nieznań\nDo zadań sołectwa Nieznań należy:\nRada sołecka składa się z 3 osób.\nTraci moc statut zatwierdzony uchwałą Nr XI / 80 / 03 Rady Gminy Stare Czarnowo z dnia 15 września 2003r. jako załącznik nr 12.\nDodanie dokumentu: Administrator Serwisu 14-11-2004 20:27\nOstatnia aktualizacja: redaktor 23-02-2007 10:59


Dowiedz się, dlaczego warto wyposażyć się w potykacz - EXACT systemy wystawiennicze, stojaki reklamowe, Roll up, banner, potykacze\nIm więcej nośników reklamowych będziemy wykorzystywali, tym większa jest szansa, że nasza działalność nie ujdzie uwadze szerokiego grona potencjalnych klientów. Oprócz liczebności warto jednak zadbać także o różnorodność form, która sprawi, że szansę ich dostrzeżenia będą mieli wszyscy. Nawet jeśli mamy efektownie przygotowany szyld i witrynę, warto jeszcze wyposażyć się w potykacz. To tanie, proste i bardzo skuteczne narzędzie.\nSpostrzegawczość przechodniów jest różna. Warto jej pomóc\nPrzygotowując obiekty, w których prowadzić będziemy działalność dużą uwagę przywiązujemy do łatwości ich identyfikacji z dużej odległości, co możliwe będzie, jeśli kluczowe nośniki nie będą przeładowane treścią i zachowają wysoką czytelność. Jednocześnie jednak pozostają one trudno dostrzegalne dla przechodniów przemykających wzdłuż tej samej strony ulicy. Potykacz reklamowy sprawia jednak, że wyposażonego w niego miejsca nie będzie tak łatwo przeoczyć. To jest zastosowanie, w którym nośnik taki wykazuje znakomitą skuteczność i jest w stanie zauważalnie podnieść zainteresowanie promowanym miejscom, zwłaszcza takim, do których duża część klientów wstępuje mniej lub bardziej spontanicznie, a więc m.in. lokalom gastronomicznym czy sklepom spożywczym.\nPotykacz doskonale sprawdza się także wewnątrz jako dodatkowy nośnik treści wymagającej szczególnego wyeksponowania – np. dotyczącej czasowej promocji. Szeroki asortyment firmy Exact obejmuje wyroby o zróżnicowanych konstrukcjach, dzięki czemu bez najmniejszego trudu można u nas znaleźć dokładnie taki, jaki najlepiej będzie odpowiadał potrzebom wynikającym z konkretnego zastosowania. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami naszej oferty!\nSprawdź gdzie możesz postawić taką reklamę\nWielka skuteczność potykaczy jako nośników stosowanych na lub przy chodnikach spowodowała, że na naszych ulicach już wiele lat temu po postu się od nich zaroiło. Włodarze niektórych miast w trosce o wygodę poruszania się pieszych podjęli więc z nimi walkę. Warto więc ustalić, czy możemy taki element zastosować na publicznym chodniku, jeśli w miejscu, w którym prowadzimy działalność nie dysponujemy dostateczną ilością miejsca na terenie będącym pod naszym zarządem czy w użytkowaniu. Jest to jednak problem nielicznych miejscowości. W większości ograniczeń takich nie ma. Niezależnie od tego jednak, zajęcia pasa drogi – do którego należy przecież chodnik – wymaga uzyskania pozwolenie jej zarządcy, jako że ustawa o drogach publicznych zasadniczo wyklucza umieszczanie w nim czegokolwiek, co nie jest związane z potrzebami zarządzania nimi ani ruchu – decyzją administracyjną możemy być jednak z tego zakazu wyłączeni, co wiąże się z koniecznością ponoszenia opłaty – niewielkiej jednak, symbolicznej zwłaszcza w porównaniu z zyskiem, jaki płynąć będzie z ustawienia odpowiedniego do danego przeznaczenia potykacza z naniesioną atrakcyjną treścią.


Jesienią nowa strategia PGE – ze ścieżką odchodzenia od węgla - Energetyka24\n18 maja 2020, 17:02\nPGE zaprezentuje swoją strategię względem start-upów\n"Przede wszystkim naszym celem jest akumulowanie gotówki i inwestowanie w projekty związane z naszą podstawową działalnością, aby w przyszłości utrzymać przewagę konkurencyjną, być liderem polskiej elektroenergetyki" – zadeklarował Dąbrowski. Potwierdził, że w nowej strategii znajdzie się ścieżka związana ze stopniowym odchodzeniem od węgla w energetyce.\n"Jako grupa PGE nie widzimy możliwości odejścia od węgla w perspektywie 10 lat, co jest postulowane w UE (...). Odejście w szybkim tempie od węgla nie jest możliwe ze względów technicznych, ekonomicznych, a przede wszystkim społecznych. My konsekwentnie tę politykę będziemy prowadzili, ale z naszego punktu widzenia odejście od węgla w Polsce jest możliwe w perspektywie 25 lat, nie wcześniej" – powiedział prezes PGE.\nNajistotniejsze – jego zdaniem – czynniki w kontekście transformacji energetycznej to dialog i finansowanie. "Bez środków finansowych i porozumienia zmiany w energetyce będą bardzo trudne do przeprowadzenia. Nie będziemy przeprowadzali siłowej transformacji, nie mamy nawet takiego pomysłu i nie myślimy o tym" – zastrzegł Dąbrowski. Ocenił, że skuteczna zmiana w polskiej energetyce wymaga m.in. wsparcia środkami UE i "konstruktywnego dialogu ze stroną społeczną".\nPytany o odczuwane przez PGE skutki pandemii koronawirusa, prezes przypomniał, że w marcu i kwietniu zużycie energii elektrycznej było co najmniej 10 proc. niższe niż rok wcześniej. Spółka dostrzega też sygnały zatorów płatniczych, szczególnie w segmencie małych i średnich firm. "Sytuacja jest bardzo trudna, przygotowujemy się do trudnych czasów" – skomentował prezes. Zaznaczył jednocześnie, że pogorszenie sytuacji rynkowej nie wynika jedynie z pandemii koronawirusa.\nTo m.in. projekty związane ze sztuczną inteligencją, a także niektóre projekty węglowe i niskomarżowe projekty kogeneracyjne. "Już dzisiaj wiemy, że nie możemy sobie pozwolić na udźwignięcie - jako docelowy inwestor - w projekcie atomowym, nie będziemy także inwestowali w fabrykę samochodów elektrycznych" – powiedział prezes PGE.\nSpółka chce doprowadzić projekt atomowy do etapu uzyskania decyzji środowiskowej i lokalizacyjnej, zaś projekt e-mobility doprowadziła do stworzenia prototypu samochodu elektrycznego. „Obecnie skupiamy się na naszej podstawowej działalności” – powiedział Wojciech Dąbrowski.


Olej CBD Day 5% 500mg – Sativa Poland • BestCBD\nilość Olej CBD Day 5% 500mg – Sativa Poland\nSKU olej-cbd-day-5-500mg-sativa-poland Kategorie Nowości, Olej CBD 1-5%, Olejki CBD na sen, Olejki CBD na stres, Sativa Poland Tagi olej CBD, olejek konopny, Sativa Poland\nCBD Day 5% 500mg – Sativa Poland. Najwyższej jakości skład\nSkład to główny czynnik, jakim należy kierować się w doborze suplementów czy innych środków, mających wpływać korzystnie na funkcjonowanie naszego organizmu. Powyższy produkt cechuje się bardzo dobrą jakością. Powstaje on na bazie ekstraktu z części zielonych konopi siewnej, która jest pozyskiwana za pomocą ekstrakcji CO2.\nPodstawę samego olejku stanowi zaś najwyższej jakości olej z nasion konopi. Należy również podkreślić, że olej CBD Day 5% 500mg – Sativa Poland zawiera wyłącznie naturalnie występujące w konopiach fitoskładniki, takie jak kannabinoidy, terpeny oraz flawonoidy.\nOlej CBD Night. Sprawdzi się niezależnie od pory dnia\nOlejek ten, dzięki zastosowaniu technologii dokonującej selektywny dobór proporcji fitoskładników jest dedykowany do wykorzystania jednakowo w ciągu dnia oraz w godzinach wieczornych. CBD zawarte w preparacie ma liczne właściwości terapeutyczne, do których można zaliczyć m.in. zwalczanie bólu, pomoc w koncentracji, poprawę pamięci, wspomaganie leczenia padaczki lekoodpornej czy nawet ułatwianie procesu rzucania palenia.\nKażda buteleczka zawiera olej CBD Day Sativa Poland, który nie jest genetycznie modyfikowany, a jego skład jest w pełni naturalny. Olej CBD Day 5% 500mg – Sativa Poland nie zawiera również glutenu oraz sztucznych konserwantów i barwników.\nProducent podkreśla, że przed dopuszczeniem do sprzedaży, każda pojedyncza sztuka przechodzi testy jakościowe oraz certyfikowaną analizę laboratoryjną, której celem jest wykluczenie wszelkich nieprawidłowości. Dzięki temu klient otrzymuje produkt najwyższej możliwej jakości, którego zastosowanie sprawdzi się w wielu przypadkach. Jest to zatem olejek, który bez wątpienia można polecić każdemu.


Zapalenie pochwy - objawy - Mam Zdrowie\nZapalenie pochwy - objawy\nPrawie wszystkie kobiety mają upławy z pochwy. Wydzielina pojawiająca się na bieliźnie to jeden z objawów stanu zapalnego. Patologiczne upławy i te normalne, niegroźne różnią się jednak od siebie.\nPrzyczyną upławów z pochwy może być noszenie obcisłych ubrań, dżinsów czy rajstop. Dziewczynki przed pojawieniem się pierwszej miesiączki również mogą zauważyć żółtą, niegroźną wydzielinę – spowodowane jest to zmieniającym się poziomem estrogenu. Upławy ze śluzówki można zauważyć podczas stresujących dni. Jeśli w takich przypadkach zaobserwujemy wydzielinę nie powinniśmy się nią denerwować, a wizyta u ginekologa nie jest konieczna.\nPochwa jest miejscem, w którym z łatwością rozwijają się bakterie. Niektóre z nich hamują rozwój grzybów, bakterii, wirusów czy drożdżaków. Kiedy kobieta ma osłabioną odporność lub jeśli jest przed miesiączką, często dochodzi do rozwinięcia się infekcji.\nZapalenie niekiedy pojawia się również podczas stresujących dni, kiedy kobieta często współżyje, zbyt często używa środków do higieny intymnej lub jeśli bardzo często leczona jest antybiotykami.\nLeczenie zapalenia pochwy jest bardzo proste i skuteczne. Po zdiagnozowaniu przyczyny infekcji stosuje się globulki dopochwowe lub antybiotyki.\nNajczęstszym objawem zapalenia pochwy są bladozielone upławy o bardzo nieprzyjemnym, kwaśnym zapachu, które mogą mieć niejednorodne grudki czy strzępy. Oprócz tego można odczuć pieczenie i swędzenie w okolicach intymnych, cała pochwa może być zaczerwieniona, a na niej mogą pojawić się bąble. Bardzo często pacjentki skarżą się również na ból podczas oddawania moczu, podczas miesiączkowania, częste parcie na mocz czy uczucie niepełnego wypróżnienia. Do innych objawów zapalenia pochwy należą: opryszczka narządów płciowych czy rozdrażnienie.\nWszystkie objawy zapalenia często mogą nawracać i pojawiać się z różną intensywnością, dlatego nie należy ich bagatelizować i udać się do lekarza ginekologa, ponieważ „same nie przejdą”.\nAleksandra Gocławska 17 maja 2011, 19:27\nTematy: zapalenie pochwy, choroby kobiece, upławy\nborówka (Gość) 24 maja 2011 - 13:51\nUpławy o kwaśnym zapachu? Moja ginekolog jak mi sprawdza PH pochwy to mówi, że musi być lekko kwaśne. Zresztą jak się podnosi w stronę zasadowego, to mi zaleca stosowanie laciBios femina co ma obniżać PH. Więc chyba z tym zapachem to coś nie tak napisaliście.\nkaska85 29 maja 2011 - 12:13\nprawidłowe ph, jeśli się nie mylę to około 4-5. testy na ph są trudnodostępne, ale tanie. swoje musialam specjalnie zamawiać w aptece


Numer telefonu 519466803. Sprawdź kto dzwonił.\nnumery 519 46 68\n519 46 68 03\nNumer telefonu 519466803 - przydatne informacje\nSzukany przez Ciebie numer telefonu 519466803 należy do sieci komórkowej. Oddzwaniając, zapłacisz najprawdopodobniej tylko za połączenie Twojego operatora według obowiązującej taryfy.\nBrak komentarzy do numeru telefonu 519466803. Dodaj pierwszy z nich!\nNikt Ci jeszcze nie pomógł? Nie udało się dowiedzieć do kogo należy numer telefonu 519466803? Spróbuj wrócić później. Codziennie odwiedzają nas tysiące osób, może jutro ktoś odpowie.\nOcena numeru: 519466803\n0048 519466803 - dodaj nowy komentarz\nWiesz lub domyślasz się kto dzwonił i do kogo należy szukany przez Ciebie numer telefonu 519466803? Przyłącz się do zwalczania spamu telefonicznego i rozpoznawania nadawców niechcianych połączeń i wiadomości tekstowych (sms).\nDodaj komentarz do nr tel. 519466803 i pomóż innym użytkownikom!\n519466803 numer telefonu szukano w sumię 1 raz. Ostatni raz szukano go dnia 2019-01-12 o godzinie 17:01:16 czasu polskiego.\nOstatnio komentowane numery telefonu podobne do 519466803\nNa górze strony znajduje się nawigacja wstecz ("breadcrumb"), która pozwola dotrzeć do obecnie oglądanego numeru telefonu 519466803. Po drodze można zobaczyć najciekawsze komentarze do podobnych numerów telefonicznych (często należą do tej samej firmy lub organizacji).\nWiedziałeś, że "ORP Gdańsk" to:\nORP „Gdańsk” - nazwa noszona na przestrzeni dziejów przez 2 okręty polskiej Marynarki Wojennej: Pochodzi od Gdańska, polskiego miasta leżącego nad Morzem Bałtyckim.