Jak można oczyścić zatoki? - Zakumaj.pl\nWiększość ludzi przynajmniej raz w życiu doświadczyła bólu zatok. Jest to bardzo nieprzyjemne uczucie pojawiające się przy pochylaniu lub znienacka. Często jest wynikiem przebytej grypy, anginy, kataru albo innej choroby, a czasami wywołane jest przeziębieniem samych zatok, gdy nie zabezpieczy się odpowiednio głowy, zwłaszcza zimą.\nJeśli po przebytej chorobie albo po spacerze w niesprzyjających warunkach zaczynają pojawiać się niepokojące rzeczy w obrębie nosa i czoła, można być prawie pewnym, że to przeziębione zatoki. Do najbardziej charakterystycznych objawów należą ból głowy w trakcie pochylania się, gęsta wydzielina z nosa oraz uczucie jego zatkania. Mogą one utrzymywać się przez dłuższy lub krótszy czas, jednak jeśli żadne sposoby leczenia nie działają i objawy trwają aż 12 tygodni, należy udać się do laryngologa, ponieważ są to już symptomy przewlekłego zapalenia zatok. Do lekarza po skuteczną pomoc trzeba zwrócić się również wtedy, gdy objawom tym towarzyszą inne, bardziej gwałtowne np. wysoka gorączka.\nW leczeniu oczyszczającym zatok bardzo dobrze sprawdzają się inhalacje ziołowe. Są one proste do wykonania w domu i można je robić o dowolnej porze dnia, w zależności od tego, kiedy można poświęcić na nie czas. Ułatwiają oddychanie i schodzenie z zatok uciążliwej wydzieliny. Żeby dobrze je wykonać, należy zaparzyć wodę, przelać ją do miski i dodać olejku. W przypadku leczenia zatok najkorzystniej działają olejki eukaliptusowe oraz mieszanki rumianku, krwawnika i mięty. Zamiast olejku z powodzeniem można korzystać z suszonych ziół, efekt będzie taki sam, a jedno i drugie przyjemnie pachnie. Po przygotowaniu naparu należy nachylić się nad miską, przykrywając głowę ręcznikiem, tak żeby para nie uciekała na boki, tylko była skierowana wprost na nos. Głęboko oddychać. Zioła nie tylko odetkają nos, ale i zdezynfekują chore miejsca.\nChore zatoki lubią ciepło, więc aby wspomóc ich leczenie, można stosować ciepłe okłady z gorczycy albo z soli. Oba przygotowuje się w taki sam sposób. Pięć garści gorczycy albo soli rozgrzewa się na patelni. Gdy są już ciepłe, ale nie bardzo gorące, należy przesypać je do płóciennego woreczka albo do szmatki z takiego materiału, po czym przykładać do czoła, nosa lub policzków. Podstawą jest pamiętać, żeby woreczek nie był za gorący, aby nie doszło do poparzeń. Ciepło wpływa kojąco na obolałe części ciała, jak również pozwala na przyśpieszenie schodzenia z zatok szkodliwej wydzieliny i tym samym odtyka nos.\nChociaż do pozbywania się bólu związanego z zatokami przydają się tabletki, maści spełniają się w tej roli równie dobrze. Przyjemne w zapachu: eukaliptusowe, rozmarynowe, kamforowe, mentolowe i inne skutecznie łączą w sobie zalety ciepłych okładów oraz inhalacji. Rozgrzewają zatoki, ograniczają ból i udrażniają nos. Wystarczy niewielką ilość maści nanieść na czoło, nos, a nawet pod nosem, żeby ułatwić oddech i korzystać z jej działania. Niestety, u osób z wrażliwą skórą może pojawić się intensywne pieczenie, więc one powinny korzystać ze sposobów łagodniejszych, które nie powodują dodatkowego dyskomfortu.\nRady dla osób z atopową skórą


Chiny zbudują nowy tunel do testów broni hipersonicznej | Konflikty.pl\nStrona główna » Aktualności » Wiadomości » Chiny zbudują nowy tunel do testów broni hipersonicznej\nChiny zbudują nowy tunel do testów broni hipersonicznej\nJacek Zemło — 18 listopada 2017\nChińska Republika Ludowa chce posiadać pociski hipersoniczne, które w razie potrzeby mogłyby dolecieć na przykład do zachodniego wybrzeża Stanów Zjednoczonych w ciągu niecałych czternastu minut. Pomóc ma w tym specjalny tunel aerodynamiczny, którego budowa ukończona ma zostać do 2020 roku i w którym osiągane będą prędkości przepływu rzędu 12 kilometrów na sekundę.\nNa chwilę obecną osiąganie największych prędkości hipersonicznych umożliwia tunel LENX-X w Buffalo w stanie Nowy Jork. Możliwe jest tam odtwarzanie warunków ruchu pojazdów z prędkością do dziesięciu kilometrów na sekundę, czyli z trzydziestokrotną prędkością dźwięku. Nowa chińska instalacja ma być najnowocześniejsza na świecie i pozwalać na symulację prędkości lotu do Ma = 36.\nUrządzenie będzie imitować na ziemi warunki panujące podczas bardzo szybkich lotów bez kosztownych i ryzykownych prób w locie, mieszcząc statki powietrzne o rozpiętości skrzydeł do trzech metrów. Źródło gigawatów mocy stanowić będą kontrolowane eksplozje mieszanki tlenu, wodoru i azotu. Temperatura powłok zewnętrznych „poruszających się” w tunelu pojazdów może sięgać 7727 stopni Celsjusza.\nW latach 2010–2011 Stany Zjednoczone testowały pocisk hipersoniczny HTV-2, który lecąc nad Pacyfikiem, osiągnął dwudziestokrotną prędkość dźwięku. Drugi lot zakończył się jednak, ponoć planowym, całkowitym zniszczeniem pojazdu. Chińczycy przeprowadzili zaś w latach 2014–2016 serię testów samolotu hipersonicznego WU-14 (znanego też jako DF-ZF) z prędkościami od Ma = 5 do Ma = 10.\nJak twierdzi Wu Dafang, profesor lotnictwa na pekińskim Uniwersytecie Beihang, Chiny i USA rozpoczęły hipersoniczny wyścig zbrojeń. Prace nad bronią tego typu prowadzą również Rosja, Indie i Australia. Budowę nowego chińskiego tunelu aerodynamicznego ma prowadzić ten sam zespół, który wcześniej opracował intensywnie używany od 2012 roku podobny obiekt o nazwie JF-12.\nZobacz też: 3M22 Cyrkon osiągnął prędkość Mach 8\n果壳军事, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International\nTagi: Chinypojazdy hipersoniczne\nSpór o połowy na Morzu Południowochińskim\nOskar Kochan, 29 maja 2020


Konkurs na Mozaikową Pisankę rozstrzygnięty !\nMiło nam jest poinformować, iż został rozstrzygnięty Konkurs Rodzinny na „Mozaikową pisankę”.\nKolorowe nici, ozdobna koronka, wosk, farby , bibuła, serwetki, sznurek, plastelina, cekiny czy kolorowy filc- pomysłów na to, czym i w jaki sposób przyozdobić wielkanocną pisankę było mnóstwo. Wiedzą o tym doskonale laureaci naszego konkursu, którego rozstrzygnięcie miało miejsce 11 marca br. Jury oceniło 29 prac Wysoki poziom prac, różnorodne techniki i wzory są kontynuacją starych tradycji jak i bardzo fantazyjne i nowoczesne metody zdobienia świadczą o dużej pomysłowości, wrażliwości i zaangażowaniu uczestników. Dzieci, które wzięły udział w konkursie otrzymały dyplomy oraz nagrody książkowe. Wszystkim uczestnikom bardzo serdecznie dziękujemy za zaangażowanie i wykonanie wspaniałych „Pisanek”.\nTe niezwykłe prace można było obejrzeć z bliska podczas kiermaszu wielkanocnego, który miał miejsce 13 marca na świetlicy wiejskiej we Wrześnicy\nTo już jest coroczna tradycja – przedszkole nasze przed każdą Wielkanocą bierze udział w kiermaszu ozdób związanych właśnie z tym świętem. Na specjalnie przygotowanym stoisku na świetlicy wiejskiej we Wrześnicy znalazły się różnego rodzaju ozdoby świąteczne: pisanki, koszyki, baranki, zajączki, palmy itp. wykonane przez przedszkolaków, rodziców i pracowników przedszkola. Kolorowe ozdoby świąteczne wyjątkowe, niepowtarzalne i robione ręcznie cieszyły się powodzeniem wśród całej społeczności przedszkolnej i naszej wsi.\nW poniedziałek odwiedzili nas aktorzy krakowskiego teatru Prekursor. Tuż przed świętami nie mogło zabraknąć przedstawienia o tematyce wielkanocnej. Rzeżuchowy skarb to spektakl mówiący o obrzędach i zwyczajach towarzyszących świętu Wielkiej Nocy. Zapoznał dzieci z rozmaitymi tradycjami wielkanocnymi z terenów całej Polski. Przypomniał obyczaje wiosenne, mające zapewnić zdrowie i obfite plony. Niektóre z nich są nieznane szerzej, gdyż występują tylko w określonym regionie np. znane ze wschodniej Polski bicie jajkami. Głównym bohaterem spektaklu jest Małe Leśne Licho. Pojawiło się na świecie bardzo dawno temu i nic wie o Wielkiej Nocy. Spowoduje swą niewiedzą wiele zabawnych perypetii. Popadnie w konflikt z Panem Ślimakiem, a pomogą mu Malarz Jan Zając i Puchacz Radowid. Razem z nimi dzieci nauczą się zdobić pisanki, szykować wielkanocny koszyczek i przygotowywać świąteczne śniadanie. Akcja toczy się wartko, jest zabawna, a postacie są wyraziste i dobrane na zasadzie kontrastu. W przedstawieniu panuje radosna, wiosenna atmosfera, którą podkreśla barwna scenografia.


śpię i śnię - Strona 7 - Polski Portal Introwertyków\nPost autor: martuella » 19 sty 2018, 23:20\n19 sty 2018, 21:18\nTo zależy, ze świadomego snu mogę obudzić się na zawołanie w innych przypadkach budzę się dopiero po przekroczeniu pewnego poziomu strachu z myślą "o fak, starczy już tego, czas się obudzić" (...)\nWłaśnie, a ja przekraczam ten najwyższy poziom strachu i nie mogę się przebudzić. Historia w śnie toczy się dalej, a ja tam tkwię, za przeproszeniem, obsrana i sparaliżowana. Czasem przebudzam się, gdy w śnie o coś się potykam - ruszam wtedy energicznie nogą, jakbym wpadała w jakiś dół. Próbowałam tej "sztuczki" podczas koszmaru, ale nie pomaga.\nPost autor: Polan » 20 sty 2018, 0:57\nW sumie jest temat to się podzielę ostatnim snem, który na dodatek zapamiętałem.\nSiedzę sam w biurze. Rozlega się stukanie do drzwi, podchodzę do drzwi wyglądam przez Judasza. Widzę 5 mężczyzn z półmaskami na twarzy, widać że mam do czynienia z dresikami. Wtedy zaczynają skandować "nazizm!", dostrzegam też na ich ramionach przepaski z swastykami. Cóż, mój umysł każe tym "miłym" panom otworzyć drzwi, pewnie dlatego że zapukali. Otwieram, oni wbiegają do środka i zaczynają demolować. Wtedy dostaję olśnienia, że przecież mam pozwolenie na broń i akurat stoję przy biurku (moment przejścia od drzwi do biurka nie istniał) a na nim leży pistolet. Łapię go celuję i... pobudka.\nOkazało się że przespałem 3 budziki o godzinę, może ten sen był taką formą budzika, mózg serwował mi całą masę sprzecznych rzeczy bym się w końcu zorientował że śpię. Ot, taka historia.\nPost autor: manat » 21 sty 2018, 14:26\nMieszkałam znowu w domu rodzinnym w pokoju dzielonym z siostrą i siostra zaczęła hodować różne dziwne zwierzęta. Znosiła do domu jaja i wszędzie było pełno akwariów z bardzo nietypowo wyglądającymi gadami/płazami, z których jeden wyglądał jak miniaturowy brontozaur. Potem przeskok do jakiegoś poranka w którym budzę się w swoim starym łóżku i widzę zdemolowany pokój, walające się wszędzie trociny ze zniszczonych mebli i 2metrowego brontozaura przeżuwającego blat biurka.\nPost autor: martuella » 28 lut 2018, 11:47\nJuż dawno nie miałam tak absurdalnego snu, i na moje nieszczęście zapamiętałam każdy szczegół.\nSiedzę na lekcji matematyki prowadzonej przez jakąś starszą kobietę, której twarzy nie mogę skojarzyć, ale z pewnością nie jest to żadna z nauczycielek, które mnie uczyły. Prosi mnie do tablicy i pyta o największą trzycyfrową liczbę. No to odpowiadam: 999.\nNie, źle - mówi babka podniesionym tonem. Zastanawiam się, o jaką w takim razie liczbę jej chodzi. Pytam, czy cyfry nie mogą się powtarzać, ale nic nie odpowiedziała, więc sama mówię: 987.\nNauczycielka milczy i po chwili prosi mnie o rozpisanie do tego algorytmu.\nWtf?! Stoję zdezorientowana i w końcu się poddaję, mówiąc, że nie mam bladego pojęcia, o co jej chodzi. Dostaję pałę i wracam do swojej ławki, a babka rysuje na tablicy coś takiego:\nWpisała początkowo 287, popatrzyła chwilę, skreśliła i zmieniła na 286, która jest według niej największą trzycyfrową liczbą xD\nPost autor: Pomidor » 28 lut 2018, 16:28\nJa często mam abstrakcyjne sny, ale czasami zdarzają się takie, że nie jeden psycholog dopisał by do tego jakąś teorię. Często moje sny dotyczą niepogodzenia się z przeszłością, albo aktualnych wydarzeń. Ostatnio 3 dni z rzędu śniła mi się pewna kobieta, z czego 2 razy w ciągu jednego wieczora.\nPost autor: Biała_Dama » 02 mar 2018, 9:20\nNigdy nie zapomnę snu, w którym śniło mi się, że chciał mnie zjeść pies. Naprawdę, obudziłam się z takim przerażeniem, że przez najbliższe kilka dni omijałam szerokim łukiem wszystkie psy, które widziałam, na ulicy.\nPost autor: Pomidor » 02 mar 2018, 15:15\n02 mar 2018, 9:20\nAż się głośno zaśmiałem


Hokum Architekci - Architekt / projektant wnętrz Łódź - homebook\nHokum Architekci Architekt / projektant wnętrz\nHokum Architekci to dwoje ludzi, których połączyła jedna pasja. Założyliśmy pracownię w 2010r. Od tego czasu dorobiliśmy się ponad 200 realizacji oraz wielu publikacji w prasie i internecie. Dbamy o to, by każdy projekt był wyjątkowy, ale nie bujamy w obłokach. Liczy się dla nas design, ale nie ponad wszystko. Ważna jest też funkcjonalność, bo architektura jest dla ludzi. Nie boimy się wyzwań, również związanych z niewielkim budżetem. Chcemy żeby projekty były możliwe do wykonania i osiągalne. Ale jeśli jest możliwość żeby zaszaleć, puszczamy wodzę fantazji. Szukasz takiego projektanta? Dobrze trafiłeś!\nDom pod Łodzią 260m2\nMieszkanie do wynajęcia w Warszawie, 60m2\nApartament ze złotymi akcentami, 48m2\nLoftowe mieszkanie dla rodziny, 67m2\nStary dom w teatralnym stylu, 200m2\nDom w Izabelinie, 400m2\nKolorowy minimalizm, 95m2\nDom w okolicach Warszawy, 250m2\nApartament nad wodą, 90m2\nMieszkanie w leśnym stylu, 80m2\nDom w Zgierzu 150m2\nApartament dla dwojga 81m2\nDom w Klęku 300m2\nMałe mieszkanie z antresolą, 20m2.\nMieszkanie z widokiem na wodę, 70m2\nPrzytulne mieszkanie, 73m2\nMieszkanie na Pradze, 78m2\nKolorowe mieszkanie 55m2\nKawalerka w kamienicy 27m2\nMieszkanie z antresolą 37m2\nDom pod Warszawą 400m2\nMieszkanie na Żoliborzu 71m2\nDom nowoczesny 300m2\nApartament na 8 piętrze, 76m2\nDom w Łodzi, 200m2\nMieszkanie w odcieniach błękitu 43m2\nHokum Architekci odpowiedział(a) w wątku płytki. 7 miesiący temu\nHokum Architekci odpowiedział(a) w wątku Mieszkanie na Pradze, 78m2 - Mała szara czarna sypialnia małżeńska, styl industrialny - zdjęcie od Hokum Architekci. 7 miesiący temu\nMieszkanie na Pradze, 78m2 - Mała szara czarna sypialnia małżeńska, styl industrialny - zdjęcie od Hokum Architekci\nHokum Architekci odpowiedział(a) w wątku Kuchnia - zdjęcie od Hokum Architekci. 10 miesiący temu\nKuchnia - zdjęcie od Hokum Architekci\nNowe zdjęcie od Hokum Architekci 10 miesiący temu\nDom pod Łodzią 260m2 - Łazienka, styl nowoczesny - zdjęcie od Hokum Architekci\nAranżacje wnętrz - Łazienka: Dom pod Łodzią 260m2 - Łazienka, styl nowoczesny - Hokum Architekci. Przeglądaj, dodawaj i zapisuj najlepsze zdjęcia, pomysły i inspiracje designerskie. W bazie mamy już prawie milion fotografii!\nDom pod Łodzią 260m2 - Salon, styl nowoczesny - zdjęcie od Hokum Architekci\nAranżacje wnętrz - Salon: Dom pod Łodzią 260m2 - Salon, styl nowoczesny - Hokum Architekci. Przeglądaj, dodawaj i zapisuj najlepsze zdjęcia, pomysły i inspiracje designerskie. W bazie mamy już prawie milion fotografii!\nDom pod Łodzią 260m2 - Hol / przedpokój, styl nowoczesny - zdjęcie od Hokum Architekci\nAranżacje wnętrz - Hol / Przedpokój: Dom pod Łodzią 260m2 - Hol / przedpokój, styl nowoczesny - Hokum Architekci. Przeglądaj, dodawaj i zapisuj najlepsze zdjęcia, pomysły i inspiracje designerskie. W bazie mamy już prawie milion fotografii!\nPralnia - zdjęcie od Hokum Architekci\nAranżacje wnętrz - Garderoba: Pralnia - Hokum Architekci. Przeglądaj, dodawaj i zapisuj najlepsze zdjęcia, pomysły i inspiracje designerskie. W bazie mamy już prawie milion fotografii!\nDom pod Łodzią 260m2 - Biuro, styl nowojorski - zdjęcie od Hokum Architekci\nAranżacje wnętrz - Biuro: Dom pod Łodzią 260m2 - Biuro, styl nowojorski - Hokum Architekci. Przeglądaj, dodawaj i zapisuj najlepsze zdjęcia, pomysły i inspiracje designerskie. W bazie mamy już prawie milion fotografii!\nDom pod Łodzią 260m2 - Hol / przedpokój, styl industrialny - zdjęcie od Hokum Architekci\nAranżacje wnętrz - Hol / Przedpokój: Dom pod Łodzią 260m2 - Hol / przedpokój, styl industrialny - Hokum Architekci. Przeglądaj, dodawaj i zapisuj najlepsze zdjęcia, pomysły i inspiracje designerskie. W bazie mamy już prawie milion fotografii!\nDom pod Łodzią 260m2 - Hol / przedpokój, styl klasyczny - zdjęcie od Hokum Architekci\nAranżacje wnętrz - Hol / Przedpokój: Dom pod Łodzią 260m2 - Hol / przedpokój, styl klasyczny - Hokum Architekci. Przeglądaj, dodawaj i zapisuj najlepsze zdjęcia, pomysły i inspiracje designerskie. W bazie mamy już prawie milion fotografii!\nDom pod Łodzią 260m2 - Sypialnia, styl industrialny - zdjęcie od Hokum Architekci\nAranżacje wnętrz - Sypialnia: Dom pod Łodzią 260m2 - Sypialnia, styl industrialny - Hokum Architekci. Przeglądaj, dodawaj i zapisuj najlepsze zdjęcia, pomysły i inspiracje designerskie. W bazie mamy już prawie milion fotografii!\nDom pod Łodzią 260m2 - Sypialnia, styl nowojorski - zdjęcie od Hokum Architekci\nAranżacje wnętrz - Sypialnia: Dom pod Łodzią 260m2 - Sypialnia, styl nowojorski - Hokum Architekci. Przeglądaj, dodawaj i zapisuj najlepsze zdjęcia, pomysły i inspiracje designerskie. W bazie mamy już prawie milion fotografii!\nDom pod Łodzią 260m2 - Kuchnia, styl nowojorski - zdjęcie od Hokum Architekci\nAranżacje wnętrz - Kuchnia: Dom pod Łodzią 260m2 - Kuchnia, styl nowojorski - Hokum Architekci. Przeglądaj, dodawaj i zapisuj najlepsze zdjęcia, pomysły i inspiracje designerskie. W bazie mamy już prawie milion fotografii!\nDom pod Łodzią 260m2 - Jadalnia, styl nowojorski - zdjęcie od Hokum Architekci\nAranżacje wnętrz - Jadalnia: Dom pod Łodzią 260m2 - Jadalnia, styl nowojorski - Hokum Architekci. Przeglądaj, dodawaj i zapisuj najlepsze zdjęcia, pomysły i inspiracje designerskie. W bazie mamy już prawie milion fotografii!\nDom pod Łodzią 260m2 - Salon, styl nowojorski - zdjęcie od Hokum Architekci\nAranżacje wnętrz - Salon: Dom pod Łodzią 260m2 - Salon, styl nowojorski - Hokum Architekci. Przeglądaj, dodawaj i zapisuj najlepsze zdjęcia, pomysły i inspiracje designerskie. W bazie mamy już prawie milion fotografii!\nHokum Architekci jest obserwowany przez użytkownika dietetyczka. rok temu\nNowe zdjęcie od Hokum Architekci rok temu\nApartament ze złotymi akcentami, 48m2 - Łazienka, styl nowoczesny - zdjęcie od Hokum Architekci\nAranżacje wnętrz - Łazienka: Apartament ze złotymi akcentami, 48m2 - Łazienka, styl nowoczesny - Hokum Architekci. Przeglądaj, dodawaj i zapisuj najlepsze zdjęcia, pomysły i inspiracje designerskie. W bazie mamy już prawie milion fotografii!\nApartament ze złotymi akcentami, 48m2 - Sypialnia, styl nowoczesny - zdjęcie od Hokum Architekci\nAranżacje wnętrz - Sypialnia: Apartament ze złotymi akcentami, 48m2 - Sypialnia, styl nowoczesny - Hokum Architekci. Przeglądaj, dodawaj i zapisuj najlepsze zdjęcia, pomysły i inspiracje designerskie. W bazie mamy już prawie milion fotografii!


Półmaraton Wtórpol w ulewnym deszczu – Polmaraton Wtorpol\nPółmaraton Wtórpol w ulewnym deszczu\nPosted on 20.01.2022 by admin\nW niedzielę 20 sierpnia, w Skarżysku-Kamiennej odbył XVII Półmaraton Wtórpol i zorganizowana po raz pierwszy – I Dycha Wtórpol. Rywalizacja toczyła się w ulewnym deszczu a w obu biegach wzięło udział blisko 500 uczestników. Najlepsi na dystansie półmaratonu okazali się Rop Abel Kibet i Olga Kotovska a bieg na 10 km wygrali Adam Nowicki oraz Daria Mykhailova.\nW skarżyskiej imprezie rywalizowało niespełna pół tysiąca biegaczy i biegaczek z Polski, Kenii, Ukrainy oraz Białorusi. Po raz pierwszy chyba jednak w 17-letniej historii zmagań w Skarżysku-Kamiennej uczestnicy musieli radzić sobie także z ciągłymi opadami ulewnego deszczu.\nFaworytami konfrontacji na dystansie 21,097 km byli Kenijczycy z drużyny Benedek Team, z którymi powalczyć miał Henryk Szost, olimpijczyk oraz rekordzista Polski w maratonie. Tak też było. Abel Kibet Rop – podobnie jak przed rokiem – uplasował się na najwyższym stopniu podium, osiągając czas 01:05:30. Na drugim miejscu z czasem 01:06:14 uplasował się Henryk Szost, a na trzecim miejscu zameldował się Bernard Kipkorir Talam – 01:07:25\n„Woda na asfalcie trochę przeszkadzała, ale jestem zadowolony z drugiego miejsca, bo stawka była mocno obsadzona. Mój szczyt formy dopiero ma nadejść, szykuję go maraton we Frankfurcie.” – oceniał Szost.\nWśród kobiet triumfowała Olga Kotowska z Ukrainy – 01:15:31, przed Kenijkami Pamelą Jemeli Kipchoge – 01:16:13 i Christine Moraa Oigo – 01:22:10.\nI Dycha Wtórpol\nPo raz pierwszy w historii skarżyskiego półmaratonu, równolegle odbył się bieg na 10 kilometrów czyli I Dycha Wtórpol. W ulewnym deszczu 10 kilometrowy dystans najszybciej pokonał Adam Nowicki – 00:30:37, drugie miejsce z czasem 00:30:59 minut zajął Okseniuk Sergii, na trzecim miejscu uplasował się Kenijczyk Melly Edwin Cheruiyot – 00:31:35 min.\n„Uwielbiam biegać w taką pogodę. Dopiero wróciłem ze zgrupowania w wysokich górach, cieszę się, że wygrałem w Skarżysku. Tutejsza trasa też posiadała dużo zbiegów i podbiegów, była trudna.” – podkreślał Adam Nowicki.\nRywalizację na dystansie 10 kilometrów wśród pań zdominowały Ukrainki. Zwyciężyła Daria Mykhailova z czasem 00:35:41, drugą zawodniczką na mecie była Natalia Nagizniak – 00:36:20, a trzecie miejsce zajęła Oksana Okseniuk z czasem 00:37:20.\nPółmaraton Wtórpol to od wielu lat jedna z największych imprez sportowych w Skarżysku-Kamiennej. Na imprezie pojawiają się również wielkie gwiazdy sportu. Był już Szymon Kołecki, Adrian Zieliński, Krzysztof „Diabo” Włodarczyk Artur Partyka. W tym roku w Skarżysku zagościli po raz kolejny Jacek Wszoła oraz oraz Sebastian Chmara i Szymon Ziółkowski.\n17. Półmaraton Wtórpol ze zmianami i MP małżeństw →\nPółmaraton Wtórpol 2018\nBaza jest, pora na szlif. XIII Półmaraton Wtórpol\n17. Półmaraton Wtórpol ze zmianami i MP małżeństw


PRL dał mieszkańcom Domu Wielkiego Brata w kość. Spiskowanie, kartki na jedzenie, pranie we Frani i reglamentowany papier toaletowy szczególnie nie przypadły do gustu młodszym uczestnikom programu. Na zakończenie tygodnia Wielki Brat poinformował wszystkich o tym, że zadanie zostało zaliczone, a budżet na zakupy podwojony. Wielkim wygranym okazał się Igor, który do samego końca nie został zdemaskowany i dopiero Wielki Brat ujawnił jego prawdziwe oblicze - Wroga Ludu. W niedzielę z programem pożegnała się Kasia, a nowymi nominowanymi do opuszczenia Domu zostali Łukasz i Magda. To jednak nie koniec nominacji, ponieważ Wielki Brat postanowił podgrzać atmosferę i w ciągu tygodnia do ich grona dołączyli prawie wszyscy mieszkańcy. Jedyną bezpieczną osobą została Madzia, która zdobyła immunitet.\nPodczas tygodnia PRL Igor miał jeden cel, który postawił przed nim Wielki Brat. Miał sabotować działania grupy we wszystkich zadaniach. Ta rola bardzo przypadła mu do gustu i doskonale się w niej odnalazł. Udało mu się nieźle narozrabiać – jego zasługą była zatkana toaleta (dwukrotnie!), kradzież kapelusza i krawata Cenzora, ochlapanie drzwi toalety ketchupem, zrzucenie podejrzeń na Kasię, Bartka i Madzię, skłócenie Kasi i Izy oraz wciągnięcie do spisku Łukasza. Pomimo tych wszystkich wybryków nie spadł na niego cień podejrzeń. Tylko Madzia pewnego dnia, drogą dedukcji doszła do wniosku, że to właśnie Igor może być Wrogiem Ludu, ale powiedziała o tym tylko Olehowi. Igor zaś w rozmowie z Wielkim Bratem podsumował to tak:\nUdało mi się nie wpaść, nikt nie przyłapał mnie na gorącym uczynku, nawet nikt mnie nie podejrzewał.\nŁukasz, wchodząc ponownie do Domu Wielkiego Brata, wiedział już, że będzie walczył na ringu z Olehem. Jego trenerem został Igor, któremu chyba nie do końca odpowiadał taki obrót sprawy. Chłopak podszedł jednak do zadania profesjonalnie i zabrał się za przygotowanie zawodnika do walki. Na treningach Łukasz dawał z siebie wszystko. Między Igorem a Łukaszem pojawiła się nić porozumienia, dzięki czemu ich relacja zaczęła wyglądać dużo lepiej niż na początku programu. W czasie gdy oni trenowali, Oleh głównie zajmował się Madzią. Na dzień przed walką odbyła się konferencja prasowa, podczas której zaprezentowani zostali zawodnicy. Dzień walki wypadł w sobotę. Kiedy zawodnicy weszli na ring, Igor ogłosił, że ze względu na podejrzenia o doping Łukasz i Oleh muszą natychmiast udać się do Domu i poddać się testom. Z badań wrócili odmienieni – ubrani w wielkie nadmuchiwane stroje i rękawice. Dzięki temu Łukasz mógł przestać obawiać się o swoje życie, a Oleh mógł odetchnąć z ulgą, że nie zrobi mu niechcący krzywdy (wcześniej obiecał Madzi, że będzie uważał, żeby nie skrzywdzić przeciwnika). Odetchnęła też Madzia. Walka była wyrównana i zakończyła się remisem. Łukasz dał z siebie wszystko i był bardzo zadowolony z rezultatu. Po walce w Pokoju Zwierzeń powiedział:\nByłem przerażony i myślałem, że walka skończy się dla mnie bez zębów, z ręką w gipsie i wstrząsem mózgu.\nW poniedziałek Wielki Brat powitał wszystkich słowami:\nMieszkańcy, witam w stacji Big Brother TV. W tym tygodniu to wy będziecie pracownikami kanału telewizyjnego. Codziennie będziecie musieli stworzyć kilka zupełnie różnych programów. Za każdy z programów odpowiedzialny będzie ktoś inny. Osoby odpowiedzialne za poszczególne programy wyznaczy Dyrektor Programowy. Magda, gratulacje! Na ten tydzień zostajesz Dyrektorem.


Akcja „Znicz 2019” – organizacja ruchu w Jaworznie - Wiadomości - Komenda Miejska Policji w Jaworznie\nAkcja „Znicz 2019” – organizacja ruchu w Jaworznie\nPrzełom października i listopada to czas wytężonej pracy policjantów. Od 31 października do 4 listopada na terenie całego kraju będą prowadzone działania "ZNICZ". Policjanci będą czuwać nad bezpieczeństwem wszystkich użytkowników dróg, tak aby każdy mógł bezpiecznie dojechać i odwiedzić groby swoich bliskich. Już dziś informujemy o planowanych zmianach w organizacji ruchu drogowego na terenie Jaworzna.\nOsoby udające się na cmentarz przy ul. Grunwaldzkiej informujemy, że jak co roku, zmieniona zostanie organizacja ruchu na ul. Paderewskiego. W dniu 1 listopada ruch będzie odbywał się w jednym kierunku – od ul. Broniewskiego do ul. Grunwaldzkiej.\nApelujemy do kierowców o ściągnięcie nogi z gazu i bezpieczną, zgodną z przepisami jazdę. Przypominamy pieszym, odwiedzającym groby bliskich, by korzystali z chodników, a w przypadku ich braku-z pobocza. Pamiętajmy o obowiązku używania elementów odblaskowych po zmroku. Przed wejściem na jezdnię zachowajmy szczególną ostrożność i przechodźmy tylko w miejscach do tego wyznaczonych. Wszystkich użytkowników ruchu drogowego prosimy o stosowanie się do poleceń policjantów pełniących służbę w rejonach cmentarzy.


Banda idiotów! Awanturnicy z KOD-u zakłócali egzamin gimnazjalny. Nauczyciele byli im wdzięczni [WIDEO] - wPrawo.pl\nHucpa KOD-u pod Gimnazjum nr 20 w Gorzowie Wielkopolskim\nW Polsce trwa strajk nauczycieli. W tym samym czasie gimnazjaliści piszą testy gimnazjalne, od których w dużej zależą ich dalsze lata edukacji. 10 kwietnia pod budynkiem Gimnazjum nr 20 w Gorzowie Wielkopolskim zebrała się grupa awanturników dogorywającego już Komitetu Obrony Demokracji, którzy w rozmowie z przedstawicielem szkoły zapewniali, że przyszli wesprzeć strajkujących. W rzeczywistości zakłócali egzamin gimnazjalny i rozpraszali uczniów.\nDziałacze KOD-u, stanęli pod oknem sali, w której uczniowie pisali egzaminy gimnazjalne i „wsparli” ich puszczając z głośników donośnie ryczące krowy i kwiczące świnie. Uczniowie pisali egzaminy przy akompaniamencie odgłosów z chlewni i obory i nie mogli się skoncentrować, a nauczyciele podeszli do awanturników i oklaskami podziękowali im za „wsparcie”.\nJeśli tak nauczyciele mają zamiar walczyć o godną płacę i swój autorytet, bratając się z bandą idiotów zakłócającą uczniowski egzamin, to najlepiej jeśli złożą wypowiedzenia z pracy i zdobędą inny zawód, albo wyjadą z kraju.\nKomedia! Nauczyciele zawieszają strajk, żeby pojechać do spa\ngimnazjum nr 20 w gorzowiegorzów wielkopolskikodkomitet obrony demokracjinauczycielestrajk nauczycieli\nBuaahahha! Nauczyciele jestsmy z wami! I swinkami i krówkami! Co tu sie odjebalo?\nCi nauczyciele do zwolnienia ! To zwykła chołota! Co wam te dzieci winne??\nBrak dyscypliny w szkole im nie przeszkadza, bo nie było rozkazu, żeby to przeszkadzało, a myśleć samodzielnie nie wolno, brak dekomunizacji im nie przeszkadza, nawet latarnik im nie przeszkadza, ale uczniowie piszący egzamin jak najbardziej ;).\nJak nasza policja Brudzińskiego walczy tylko z „faszystami i antysemityzmem” to trzeba zaprosić policję francuską do zaprowadzenia „porządku europejskiego”\nGru 7, 2019 812\t0


zgg.gosc.pl → Modlitwa przy ruchliwej ulicy\nAkcja co roku odbywa się 28 września. To rocznica beatyfikacji księdza Michała Sopoćki, spowiednika świętej siostry Faustyny.\nWszystko w ramach akacji „Koronka na ulicach miast świata”. Punktualnie o 15.00 przy ruchliwych ulicach i placach wielu miast Polski odmawiano Koronkę do Miłosierdzia Bożego. Nie inaczej było w naszej diecezji. – Kiedyś przeczytałem w gazecie o tej inicjatywie. Powiedziałem o tym parafianom i tak zaczęliśmy. Potrzeba modlitwy o miłosierdzie jest ciągle aktualna – mówi miejscowy proboszcz ks. Jerzy Kordiak.


Podsumowanie majówki na śląskich drogach - Wiadomości - Komenda Powiatowa Policji w Wodzisławiu Śląskim\nDługi majowy weekend za nami. Nad bezpieczeństwem na drogach czuwało kilka tysięcy policjantów. Od 27 kwietnia do 6 maja na drogach naszego województwa doszło do 73 wypadków drogowych, w których 4 osoby straciły życie. Mundurowi zatrzymali ponad 500 kierowców, którzy prowadzili swoje pojazdy po alkoholu.\nW Wodzisławiu Śląskim na drogach czuwało 146 policjantów ruchu drogowego oraz 350 z innych wydziałów, którzy zaangażowani byli w bezpieczną majówkę. W czasie długiego weekendu na drogach powiatu nie odnotowano żadnego wypadku drogowego. Przez cały okres trwania akcji było 37 kolizji, w których nikt nie został ranny. W sumie zatrzymano trzech nietrzeźwych kierowców.


Ekogroszek workowany Małomice - Twój opał w sieci - Sambudrol\nSAM-BUD-ROL › Ekogroszek workowany › Ekogroszek lubuskie › Ekogroszek Małomice\nEkogroszek workowany Małomice\nWychodząc naprzeciw wymaganiom klientów prywatnych i firmowych, którzy potrzebują wydajnego ekogroszku w mieście Małomice, przygotowaliśmy w naszym sklepie różnorodną ofertę nowoczesnych materiałów opałowych. Są to przykładowo rodzaj Classic, Ecodesign, Power Max czy Comfort, przez co bez problemu kupisz opał odpowiedni do parametrów aktualnie wykorzystywanego pieca. Wyróżniamy się wieloletnim doświadczeniem na rynku i obszerną listą darzących nas zaufaniem klientów. W efekcie mamy pewność, że znajdujący się w naszej ofercie ekogroszek workowany, który można nabyć w mieście Małomice, spełni Twoje oczekiwania nie tylko pod względem jakości i świetnych szczegółów technicznych, lecz również korzystnej ceny.\nMyśląc o szczególnie wymagających klientach, którzy pragną postawić na wydajne i ekonomiczne ogrzewanie domu, biura lub budynku o innym przeznaczeniu, przygotowaliśmy w SAM-BUD-ROL ekogroszek workowany dostępny nie tylko w mieście Małomice, lecz także w wielu innych miastach w całym kraju. Będąc wytwórcą nowoczesnego paliwa węglowego, możemy mieć pewność, że elementy jego specyfikacji spełniają wszystkie wymagania w kwestii jakości węgla oraz wyróżniają się na tle innych obecnych na rynku odpowiedników.\nDostępny w naszej ofercie węgiel ekogroszek jest odpowiedni do spalania w urządzeniach grzewczych dowolnej wielkości. Do jego najistotniejszych plusów zalicza się między innymi łatwość zachowania czystości w piecu, automatyczny proces dostarczania ciepła, a także zagwarantowanie odpowiedniej temperatury w dowolnym wnętrzu. Co więcej, jako doświadczony wytwórca i wieloletni dystrybutor paliw grzewczych cały czas dbamy, aby cena ekogroszku należała do jednych z najniższych w kraju bez jednoczesnego obniżania standardów.\nPrezentowany w naszej ofercie ekogroszek workowany, który zamówisz w mieście Małomice i okolicach, to znakomita pozycja dla wszystkich, także tych szczególnie wymagających klientów. Jako wytwórca nowoczesnego opału z węgla, przypilnowaliśmy, aby materiał charakteryzował się korzystną wartością opałową i niewielką zawartością pozostałości po spalaniu. Wszystkie produkty z naszej oferty mogą być używane w urządzeniach ecodesign oraz dowolnej z trzech aktualnie stosowanych klas emisji. Ponadto ekogroszek jest materiałem ekonomicznym, efektywnym energetycznie, a szeroki wybór proponowanych rodzajów sprawia, że z łatwością wybierzesz optymalny opał dla siebie. Aby usprawnić przewóz i składowanie, materiały są umieszczane w workach o pojemności 25 kg. Wewnątrz znajdują się ziarna o średnicy wynoszącej od 5 do 25 mm. Nie możemy również pominąć faktu, że cena ekogroszku w SAM-BUD-ROL należy do jednych z najkorzystniejszych w branży.\nEkogroszek (specjalna oferta dla lokalizacji Małomice)\nułatwia proste, czyste przechowywanie – zachowanie ładu w kotłowni lub na zewnątrz domu jest łatwiejsze dzięki przechowaniu ekogroszku w trwałych polipropylenowych workach,\noferuje doskonałą jakość – potwierdzeniem standardu naszego ekogroszku jest jego nienaganny skład i właściwości, o których dokładne dane umieszczono na opakowaniach,\nsą łatwe w przewozie – ekogroszek w workach jest prosty i komfortowy w transporcie, a jego przenoszenie do samochodu dostawczego, a potem do magazynu lub na posesję nie powoduje żadnego kłopotu,\ngwarantuje wygodę oraz łatwość dawkowania – na etapie pakowania upewniamy się, że w opakowaniach znajdziesz precyzyjnie zmierzoną ilość ekogroszku, idealnie dostosowaną do zbiornika opału.\nJeśli pragniesz zamówić ekogroszek workowany w Małomicach i pobliskich miejscowościach, to gorąco proponujemy zapoznanie się z detalami naszego asortymentu i zamówienia odpowiedniego produktu. W naszym sklepie zapewniamy nowoczesne produkty węglowe, które możesz również nabyć w różnych innych regionach na obszarze Polski. Dzięki zamknięciu materiału w solidnych workach jego przewóz i magazynowanie jest proste oraz pozbawione jakichkolwiek problemów.\nEkogroszek workowany produkowany w SAM-BUD-ROL to powiązanie wysokiej jakości i znakomitych parametrów z korzystną ceną zakupu. Dążymy do tego, aby efektywne energetycznie paliwo było łatwo dostępne dla każdej osoby, dlatego zdecydowaliśmy się na produkcję materiału opałowego spełniającego wszystkie obowiązujące przepisy i mającego wymagane potwierdzenia jakości, który można zakupić bez nadwyrężania prywatnego lub biznesowego portfela. Cena ekogroszku SAM-BUD-ROL bez wątpienia należy do jednych z najkorzystniejszych w branży.\nNa tym jeszcze nie koniec! Ekogroszek oferowany w mieście Małomice jest przeznaczony do dostarczania ciepła do budynków o różnej wielkości i jest odpowiedni do większości urządzeń grzewczych. Paliwo nie powoduje powstawania dużej ilości szkodliwych substancji i popiołu na etapie spalania, jednocześnie gwarantując zachowanie odpowiedniej temperatury w każdym pomieszczeniu. Wszystko to w parze z dbaniem o obniżenie szkodliwości dla środowiska – spalanie ekogroszku w nowoczesnym kotle wytwarza minimalnej ilości dymu i toksycznych związków.\nEkogroszek Małomice - opinie naszych klientów\nekogroszek Łęknicaekogroszek Szprotawaekogroszek Kostrzyn nad Odrąekogroszek Iłowaekogroszek Ośno Lubuskie


ściągnij PDF Kuba Wojewódzki. Nieautoryzowana autobiografia\nKuba Wojewódzki. Nieautoryzowana autobiografia.pdf\nPrzygotujcie się na największy show Kuby Wojewódzkiego.L’enfant terrible polskiego show biznesu.O jego medialnej osobowości powstały już prace naukowe, a typowa dla niego bezczelność stała się telewizyjną dyscypliną olimpijską.Pogromca osobowości płaskich i bez charakteru.Wyznawca zasady, że przeginanie pały to takie samo prawo obywatelskie jak udział w wyborach.Bohater kultury pop, gość z krainy próżności.Od dziecka lubił szokować, a rzeczywistość dawała mu do zabawy niezbędne gadżety i okoliczności. Chciał zostać aktorem, ale znawcy sceny prognozowali mu rolę halabardnika albo aktora grającego kroki za sceną. Został więc królem błaznów. Jego autobiografia to skarbnica błyskotliwych bon motów, genialnych ripost, ciętych komentarzy. Kronika medialnego żywota, którego intensywnością można spokojnie obdzielić kilku celebrytów, a gażą za odcinek talk show wykarmić powiat. To też opowieść człowieka zasmuconego kondycją myślenia społeczeństwa, które głowy używa głównie do potakiwania.Człowiek-kameleon, właściciel ego widocznego z kosmosu, genialny publicysta, człowiek instytucja, ojciec chrzestny i grabarz wielu karier.Kim jest Kuba Wojewódzki?Bezczelna, irytująca i bulwersująca – najlepsza autobiografia celebryty.Kuba Wojewódzki. Urodził się w 1963 r. W tym samym roku utworzono Zalew Zegrzyński. Dziennikarz, aktor, pisarz praworęczny. W dzieciństwie wyglądał tak, jakby go rodzice kupili na wyprzedaży garażowej. Ma wszystkie zalety, których nie chciał oraz wady, do których się przyzwyczaił. Ironista z zawodu, prześmiewca z powołania. Jego poczucie humoru smakuje jak rosyjskie pestycydy. Specjalista od cudzych porażek. Ma tak przerośnięte ego, że w kinie zasiada na trzech miejscach jednocześnie.Pracował we wszystkich najważniejszych telewizjach, bo chciał. Nie pracował we wszystkich najważniejszych stacjach radiowych, bo nie chciał. Wybierany na różne stanowiska w różnych mediach. Posiadacz legendarnej fryzury sprawiającej wrażenie, jakby codziennie majstrował przy wysokim napięciu. Alkoholik lub jak wolą inni, całoroczny degustator. Był jurorem we wszystkich możliwych programach z jurorami. Mistrz świata w seksie przedmałżeńskim. Czasami sprawia wrażenie, jakby nie miał bezpośredniego połączenia między mózgiem a językiem. Mówi w pięciu językach, niestety nie jest w stanie porozumieć się w żadnym z nich. Jedyne ćwiczenia jakie uprawia to liczenie pieniędzy. Z zawodu kawaler. Mieszka w Warszawie.\nKup Teraz! W piątek, 26 października, do księgarni trafi "Nieautoryzowana autobiografia Kuby Wojewódzkiego", dziennikarza, prezentera i komentatora życia publicznego słynącego z ciętego języka, który zdecydowanie nie wszystkim przypada do gustu. "Pogromca osobowości płaskich i bez charakteru.\nDziennikarz, aktor, pisarz praworęczny. W dzieciństwie wyglądał tak, jakby go rodzice kupili na wyprzedaży garażowej. Kup kuba wojewódzki nieautoryzowana autobiografia w kategorii Biografie, wspomnienia taniej - Allegro.pl - Najlepsze oferty na największej platformie handlowej.\nJedyna taka chorobaBiałe kości. Seria z detektyw Katie Maguire. Tom 1Pikantne skandale. Poznać i zrozumieć człowiekaKultura ludów Morza Bałtyckiego. Nowożytność i współczesność + CDNietoperze. Aqua VelvaWolność i Solidarność. 3/2012Przypadki Robinsona Kruzoe. Kolekcja: Klub Podróżnika. Tom 1Dzieci w sieci, czyli dobre maniery w internecieKlonowe morderstwa. Seria Riverdale. Tom 3Miś Staś i przyjaciele


Posadź swoje drzewo – Leśnicy zapraszają na wspólną akcję : Lublin112.pl – Wiadomości z Lublina i regionu. Ważne informacje z kraju\nPosadź swoje drzewo – Leśnicy zapraszają na wspólną akcję 16:15 27-03-2019\nW pierwszą sobotę kwietnia Nadleśnictwo Lubartów, wspólnie z Regionalną Dyrekcją Lasów Państwowych w Lublinie, po raz kolejny organizuje akcję „Posadź swoje drzewo”. Każdy chętny będzie mógł własnoręcznie posadzić sadzonkę wybranego przez siebie drzewa pod czujnym okiem pracowników Nadleśnictwa. Będzie to doskonała okazja do spędzenia wolnego czasu na łonie natury, z którego pozostanie następnie pamiątka na długie lata. Później uczestnicy akcji będą mogli przez długie lata obserwować wzrost i rozwój własnoręcznie posadzonych drzewek.\nBędzie to już szósta tego typu akcja, w której z roku na rok bierze udział młodzież szkolna a także całe rodziny z powiatu lubartowskiego i Lublina. Podczas każdej z nich leśnicy chętnie służą pomocą, udzielają fachowych porad i ciekawie opowiadają na temat swojej pracy. Po wspólnym sadzeniu drzew, będzie można zwiedzić i dowiedzieć się więcej na temat funkcjonowania szkółki leśnej „Stróżek”. Na sam koniec imprezy, dla wszystkich uczestników akcji zaplanowany jest ciepły posiłek oraz wspólna biesiada przy ognisku.\nW namiocie edukacyjnym będzie można posłuchać odgłosów lasu, przetestować swoją przyrodniczą wiedzę biorąc udział w leśnym kole fortuny, a na najmłodszych za prawidłowe odpowiedzi będą czekały drobne upominki. Akcja odbędzie się 6 kwietnia około godz. 10.00 na parkingu leśnym Stary Tartak i potrwa do około godz. 14.00. Tego dnia zniesiony zostanie zakaz wjazdu do lasu, więc na parking leśny będzie można dojechać samochodem.\nZaczepiali ludzi pod Plazą, jednego z przechodniów pobili. Pięć osób zatrzymanych (zdjęcia)\nJodor 27 marca 2019 o 19:17\nSadzimy, sadzimy, ale co z tego skoro takie drzewo po dwudziestu latach zetniecie. I gdzie te hektary które miały zrekompensować wycinkę lasu pod lotnisko?\neSKa 27 marca 2019 o 21:57\nA to nadleśnictwo miało rekompensować? Czy spółka zarzadzająca portem lotniczym?\nI owszem – wycina się dwudziestoletnie drzewa, w ramach tzw czyszczeń i trzebieży – żeby nie rosły za gęsto i nie usychały same.


Re: Z cyklu emama diagnozuje- zawroty głowy.\nZatrucie pokarmowe, jelitówka, ciąża albo klimakterium. Następny, proszę.\nPewnie, dajmy też panom szanse na menstruację, ciążę, klimakterium. Po równo to po równo, nieprawdaż? -- "Czy ten ptak kala gniazdo, co je kala Czy ten , co mówić o tym nie pozwala?" C.K.Norwid\nOczywiście , że się ma. Przed klimakterium kobieta jest płodna i może zajść w ciążę. Po klimakterium nie jest płodna i nie może zajść w ciążę. Przed klimakterium, a więc gdy jest płodna usunięcie macicy sprawia, że nie ma szans na zajście w ciążę. Co z tego , że jajniki działają, skoro plemniki nie\nP.s To zresztą dziala w dwie strony. Bywa, że kobieta leczona na wszystkie boki ostatecznie rezygnuje, przez parę lat godzi się ze swoją sytuacją i nagle na progu klimakterium zachodzi jakiś dziwny proces i bach - okazuje sie, że jest ciążą. Ważne skutki niekoniecznie mają widowiskowe przyczyny\n. Nie wiem co to są zdrowe tłuszcze, i chyba nie chcę wiedzieć :) Ostatni posiłek jadam czasem po 24. Mam mirenę, więc w ciąży nie jestem, a uwalniane hormony uzupełniają braki (jeśli to klimakterium) Za pełnoziarnistym pieczywem nie przepadam, jadam białe. Tarczycę badałam parę miesięcy temu, i było\nRe: Depilacja laserem- warto?\nTo prawda, szczególnie zmiany hormonalne wpływają na te włosy- ciąża, klimakterium. Ale i tak warto- masz tych włosów nieporównywalnie mniej niż wcześniej.\nrozmnażanie akurat najłatwiej teraz wytłumaczyć. ogladnelismy z mlodym film o tym jak powstaje człowiek chyba na discovery. zresztą byłam w tym roku w ciąży wiec dodatkowo jeszcze przepytal mnie syn czy bolało i jak to było. natomiast nie za bardzo ogarniam tematów: co to jest klimakterium? ( z\nradzenie sobie choroby weneryczne bulimia koncentracja trauma reumatolog kolanoskopia adhd swędzenie badanie udar odchudzanie lekarz pierwszego kontaktu usta suplementy


BŁONNIK OCZYSZCZAJĄCY - Minerały Ziemi\n> Suplementy Diety>BŁONNIK OCZYSZCZAJĄCY\nSkładniki: 80% nasion babki płesznik (Plantago Psyllium L.), 20% sproszkowane łuski nasienne babki jajowatej (Plantago Ovata L.)\nKraj pochodzenia surowca: Polska/Indie\nBłonnik oczyszczający (inna popularna nazwa to błonnik witalny) jest to naturalny suplement diety. Jest produktem najwyższej jakości pochodzenia POLSKIEGO. Jest to mieszanka Babki Płesznik (ciemne lśniące ziarno) - 80% oraz Łuski (łupiny) Babki Jajowatej - 20%.\nBabka płesznik (plantago psyllium) jest jednoroczną rośliną uprawianą w wielu zakątkach świata, cenioną za wysoką zawartość błonnika. To roślina, która ma podobne właściwości do siemienia lnianego. Jej podstawowym składnikiem są substancje śluzowe (rozpuszczalne frakcje polisacharydów), które po zanurzeniu w wodzie wytwarzają charakterystyczny kleik będący skutecznym środkiem na problemy trawienne.\nŁuska babki jajowatej (plantago ovata) to również bogate źródło śluzowatego błonnika pokarmowego. Warstwa śluzu powleka i działa zmiękczająco na masy jelitowe, przez co zwiększa ich objętość i ułatwia wydalanie. Dodatkowo łuski babki jajowatej w połączeniu z wodą pęcznieją, co powoduj zmniejszenie łaknienia i uczucie sytości.\nBłonnik witalny to naturalny suplement beż żadnej chemii. Podstawowym jego składnikiem są substancje śluzowe, które w kontakcie z wodą pęcznieją co daje nam uczucie sytości i oczyścić nasz organizm.\nSpożywać 12g błonnika oczyszczającego dziennie, tj. 2 łyżeczki (6g) dwa razy dziennie, zalać szklanką wody.\nW trakcie stosowania suplementu zaleca się spożywać 1,5l wody dziennie. Nie przekraczać zalecanej 15g błonnika w ciągu dnia.\nDo bezpośredniego spożycia dla wszystkich grup konsumentów z wyjątkiem cierpiących na nietolerancję produktu, dzieci, kobiet w ciąży, kobiet karmiących.


Przynajmniej raz w życiu każdemu zdarzyła się sytuacja, w której przy kasie towar okazywał się być droższy, niż wskazywała cena podana na półce. Taka sytuacja zwykle wynika ze złej organizacji w sklepie – jeden z pracowników nie zdążył zmienić etykiet z cenami i klienci zostali wprowadzeni w błąd. Pamiętajcie, że wówczas macie prawo do kupienia towaru za cenę, która znajdowała się na półce! Jednak niektóre sklepy wydają się celowo stosować takie zabiegi, żeby klienci płacili więcej za zakupy. Sprawdźcie.\nKara dla Biedronki od UOKiK\nNiedawno pisaliśmy o tym, że sieć sklepów Biedronka dostała karę od UOKiK za utrudnianie klientom składania reklamacji oraz nieprawidłowe oznaczanie towarów. W oficjalnym oświadczeniu sieć tłumaczy się tak:\nBiorąc pod uwagę skalę działalności naszej sieci – ponad 3 tys. sklepów, blisko 70 tys. pracowników, ponad 4 mld odwiedzin klientów w okresie od 2017 r. do lipca 2020 r. – nie możemy wykluczyć indywidualnych przypadków, w których niezamierzony błąd ludzki doprowadził do braku ceny lub braku jej natychmiastowej aktualizacji. W trosce o naszych klientów podjęliśmy zdecydowane, znacznie wykraczające poza rynkowe standardy, działania mające na celu ograniczenie liczby tego typu przypadkowych błędów. Już teraz widzimy pozytywne efekty wdrażanych rozwiązań\nTłumaczeniem był zbulwersowany Tomasz Chróstny, który jest prezesem Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów:\nSieć Biedronka co najmniej od 2016 r. na dużą skalę naruszała podstawowe prawa konsumentów. Chodzi o ich zbiorowe interesy, dlatego UOKiK musiał wkroczyć bezpośrednio. W porównaniu do uchybień innych sieci, mamy do czynienia z przepaścią. Tłumaczenie się skalą działalności jest absolutnie niedorzeczne i niebywałe\nOstatecznie sieć Biedronka musi zapłacić karę w wysokości aż 60 milionów złotych.\nKaufland również na celowniku UOKiK\nKolejną siecią, której bacznie przygląda się UOKiK, jest Kaufland. Podobnie jak w przypadku Biedronki, wykryto w sklepach tej sieci szereg nieprawidłowości dotyczący błędnego oznaczania cen warzyw i owoców. Wspomina o tym prezes UOKiK:\nJeżeli chodzi o sieci handlowe, to największy zakres nieprawidłowości występował właśnie u tych dwóch przedsiębiorców\nTomasz Chróstny podkreślił także, że UOKiK stale pracuje nad tym, by sieci handlowe były uczciwe wobec swoich klientów:\nNie dopuszczamy do tego, żeby konsumenci byli wprowadzeni w błąd. Jesteśmy w kontakcie z Główną Inspekcją Jakości Handlowej Artykułów i chcemy zapewnić, żeby prawidłowa informacja o kraju pochodzenia warzyw i owoców, na którą coraz częściej jak wspomniałem zwracają uwagę konsumenci, była prawidłowo, rzetelnie, jasno, czytelnie dostarczana


P. Szkolenia BHP są to obowiązkowe w każdym miejscu pracy i to na pracodawcy ciąży obowiązek zorganizowania szkolenia. Dodatkowo pracodawca jest odpowiedzialny za zapewnienie p\nBezpieczeństwo i higiena pracy to elementy wymagane w każdej firmie i na każdym stanowisku. Już studenci na zajęciach muszą przestrzegać zasad BHP. Szkolenia BHP są to obowiązkowe w każdym miejscu pracy i to na pracodawcy ciąży obowiązek zorganizowania szkolenia. Dodatkowo pracodawca jest odpowiedzialny za zapewnienie p\nEtui i przechowywanie delikatnych przedmiotówPiece, kotły, nagrzewnice - co powinieneś o tym wiedziećWystrój prowansalski, ale nie tylkoUsługa wirtualnego biura - adresy dla firm - kilka poradOczyszczanie wody - żyj ekologiczniePrzeczytaj ten wpis a dowiesz się jak montować klimatyzacjęJak wrócić do pracy czyli dziecko w żłobku lub przedszkoluKlimatyzacja - o naprawieDachowanie w aucieMasz psa i twierdzisz, że wiesz wszystko?Stomatologia to rozległy tematJak znaleźć dobrego prawnik?Funkcjonalne reklamy drukowane - naklejki, etykiety itpO oczyszczalniachStylowe woreczki do przechowywaniaJesienne porządkowanie w szafieAle jak pojechać na myjnię?Zobacz czy potrzebujesz znaleźć dobrego prawnika?Potykacze, bannery i inne metody zdobywania uwagiCzym mierzyć czas?Marzenia o urlopie w Andaluzji - co zobaczyćJak Naprawiać Przewody Kominowe Natychmiastowo?Manipulation and understanding of electricityCzemu warto mieć ogrodzenieNa urodziny, imieniny czy ślub- kartki zaproszeniowePrecyzyjna obróbka metali - plotery frezującePozwolenia i projekty, czyli budowa domuA big problem with water leak?Call a plumberJak dobrze urządzić ogród?Usługi przewozowe. Taksówki i tak dalej...


Sieć sklepów spożywczych partnerem TSP\n04.05.2018, godz. 10:43\nRegionalna sieć sklepów spożywczych Lewiatan została partnerem Podbeskidzia. Umowę osobiście parafował prezes bielskiego klubu Tomasz Mikołajko.\nMotywy takiej decyzji wyjaśniła Agnieszka Michalska, prezes spółki Lewiatan Bielsko-Biała. - Decydującym czynnikiem, który skłonił nas do nawiązania współpracy był region działania, dyscyplina sportu, ale przede wszystkim emocje, jakie ten sport ze sobą niesie - mówi przedstawiciel nowego partnera TSP.\n- Nasze próby nawiązania współpracy z firmą Lewiatan trwały już dość długo, dlatego bardzo się cieszę, że wreszcie dopięliśmy umowę i możemy ogłosić Lewiatan jako naszego nowego sponsora. Liczę, że zostaną z nami na dłużej i nasze wspólne działania będą się rozwijać o nowe inicjatywy. Dziękuję bardzo pani prezes Michalskiej za zaufanie i chęć współpracy - powiedział prezes klubu Tomasz Mikołajko.\nŚrednia ocena 3.4/5 dla "Sieć sklepów spożywczych partnerem TSP" bazuje na 20 głosach.\nA maja karte z "Lewiatana" na punkty . Bo trzeba im energii , a marchewka daje duzo energii ;)\nLewiatan da 100 Zł miesięcznie !\nFrekwencje to klub od dłuższego czasu celowo zawyża podając liczbę sprzedanych biletów na mecz, a nie rzeczywistą ilość osób na krzesełkach. Takie to "wałki", ale tego też nikt nie rusza...\nZ innej beczki. Czy Bogusz już odsunięty z pracy w TSP? Czy nadal to nie efekty pracy są podstawą zatrudnienia w TS Podbeskidzie? Skoro nie postępy zawodników ani wyniki sportowe to co jest tym kryterium?\npaski od wypłat? przecież to kasa widmo :-)\n@vip, zdziwiłbyś się widząc paski od wypłat. Każdy byłby lepszy i za połowę tego.\nKasa Misiu ,kasa /a właściwie to jej brak/.\nPodobno do każdych 5kg ziemniaków beda dwa bilety na tsp. Frekwencja skoczy przynajmniej na papierze.\nGrupa Źywiec ma siedzibę w Warszawie i chyba za bardzo nie wie co to jest Podbeskidzie.\nCiekawy jestem czy w nastepnych meczach ktore w zasadzie sa o przyslowiowa pietruszke trener zdecyduje sie na jakies eksperymenty (frotacja skladu,wystawieniem naszej mlodziezy na dluzszy okres grania.)Pozdrawiam\nCo nam z lepszego miejsca?\nJakie mecze o pitruszkę? Jest o co grać! Jak nie o awans to najwyzsze miejsce!\nTo teraz będzie Łukosz + Lewiatan czy Lewiatan wchodzi za Łukosza?\nCo to za brednie. Odkąd trenerem jest pan Nocoń, emocje się skończyły....\nTo jest właściwa rola "prezesa". Tu jest potrzebny sponsor typu Grupa Żywiec a nie z całym szacunkiem przekupki.\nMikołajko, myślałem, że wyemigrował :))))\njest, jest, mówią o nim w klubie że "pilnuje żyrandola"\na moze zamiana\nTak naprawdę to mogliby się stanowiskami wymienić.\nPatrzac na to zdjecie to Mikolajce pasuje teczuszka Le....tanu, mysle ze sprawdzilby sie tam jako dyrektor ds. marketingu.\nTa Pani mam przeczucie nie byłaby gorszym prezesem, może się zamienią firmami w ramach współpracy, wyjdzie to na dobre klubowi. A kto wie może i l......anowi\nBez obrazy, ale ci państwo wyglądają, jakby prosto z działki wracali, a w obszarze niewidocznym na zdjęciu trzymali siatki z agrestem i kobiałkę porzeczek. Czy to naprawdę takie trudne, poinformować sponsorów, że będą robione zdjęcia, żeby się jakoś ubrali, czy takim wielkim wysiłkiem by było zrobić to foto nie na tle ściany, tylko na płycie boiska, czy w jakimś VIP-sektorze? To jest szczegół, ale z takich składa się obraz profesjonalizmu klubu.\n@NebelwerferPierwsze, pierwsze zdanie mnie obaliło. Świetne.\nCo do dalszej części. Właśnie taki obraz (nawet jeszcze lepiej byłoby z widocznym agrestem) jest kompatybilny z tym, co dzieje się w klubie. Folklor pełną gębą.\nPrezes skończy urzędowanie pozostawiając klub bez licencji i to będzie hit !!!.\nOczywiście wierzycieli wielu,dłużnik jeden,który ledwo źipie.\nchyba wierzycieli, dlużnik to jest jeden - TS Podbeskidzie spółka akcyjna\nDłużników jest wielu a cierpliwość się kończy,pan prezes czyni obowiąki do końca ,oczywiście jako grabarz !!!.\nmówiąc o rakiecie masz na myśli któregoś z piłkarzy?\nWiem że ktoś może jeszcze odpalić ,,rakietę",a Mikołajko jest calkowicie nie wiarygodny,to już tylko cień czlowieka,ot taka atrapa !.\nmyslisz ze dwie sprawy w sądzie odbiorą nam licencję? myślę że to za mało\nA nie lepsza bylaby kwiaciarnia?\nIle kasy da ten mowy sponsor? Tzn nie da ale wrzuci do beczki bez dna :)\nBędzie komu darmowe bilety rozdawać, aby chociaż na papierze podnieść frekwencję... Z każdym dniem upewniam się w przekonaniu, że ten klub to wydmuszka....\nA dług dalej rośnie ,panie Mikołajko gratulacje ! . I Jeszcze pytanie do pana prezesa ,co będzie jak miasto nie kapnie 2,5 miliona ?.\nMiasto kapnie tylko trzeba to ładnie ustawic np tak jak było z reklama miasta na parkiecie pewnego klubu siatkarskiego :)\nTegoroczna strata to inna para kaloszy, w mieście kwity ze sprawozdaniem finansowym za '17 rok są bardzo dobrze schowane. Podobno już kilka wniosków o udip było, ale kwitków nie ma...\nodezwał sie klakier. Nie wolno czego? Pluć? A kto pluje? Ja oczkuje rozliczenia pracy szanownego prezesa zarządu, który unika trudnych pytań, nie pojawia się w mediach, nigdzie go nie ma, obiecał kibicom przed rundą kolejne spotkanie i co? Nie było. Dlaczego? Ja życzę sobie by dziennikarze zaczęli rozliczać Mikołajkę za jego "pracę" co najmniej tak jak robili to z Boreckim. Wojtek nie miał taryfy ulgowej, pracował pod niesamowitą presją, wytykano mu wszystko, ale klub jakoś wyglądał. A teraz pan Tomek tworzy nowa definicję obciachu związaną z moim klubem.\nOj chyba marzy Ci się posada której nigdy nie dostaniesz\nOler bedzie z tego sponsora? Kiedy przestaniecie drenowac miejska kase?


Złap muzykę w kadrze! - Magazyn PDF\nZłap muzykę w kadrze!\n20.02.2012 Paweł Olek\tfotografia koncertowa, warsztat\nW otchłani fotografii znajdziemy wiele dziedzin łączących dokument, fotografię społeczną, fotoreportaż a nawet fotografię autorską i artystyczną. Jednym z przykładów takiej kombinacji jest fotografia koncertowa. Liczy się tu nie tylko znajomość warsztatu fotograficznego czy dobry sprzęt, ale także czujność w wyłapywaniu „decydującego momentu” i fotograficzny savoir-vivre.\nJak wiele potrzebujemy, aby połączyć pasję fotografowania i melomanię? Jak dużo doświadczenia i ile zapału trzeba zgromadzić w sobie, aby dostać się do fosy z magicznym photopassem? Jakie zasady i zagrożenia czyhają za barierkami? Na szczęście te i inne pytania nie pozostają bez odpowiedzi.\nPo pierwsze: fotografia koncertowa – po co i dlaczego?\nZapewne każdy nie raz widział fotorelację z koncertu, festiwalu czy wydarzenia muzycznego, a to dlatego że fotografia koncertowa jest nieodłącznym elementem wielu relacji prasowych i wyspecjalizowanych serwisów internetowych. Fotografia koncertowa bywa dla wielu fotografów pasją, która pozwala na połączenie fotografii z muzyką, a nie tylko sposobem na przysłowiowy kawałek chleba.\nPo drugie: magiczny photopass\nPhotopass to nic innego jak akredytacja dla fotografa, umożliwiająca wstęp do tzw. fosy (przestrzeń między sceną a barierką oddzielającą publiczność) w czasie przeznaczonym na robienie zdjęć. Innymi słowami mówiąc: zgoda organizatora na wykonywanie zdjęć podczas koncertu. Bez niej nie ma czego szukać z zaawansowanym technicznie aparatem pod sceną. Ważne jest też to, że takie akredytacje są jednorazowe. W przypadku festiwalu może być to akredytacja ważna przez cały okres jego trwania.\nJak zdobyć photopass? Photopass może być przyznawany dla poszczególnych redakcji magazynów, prasy codziennej czy serwisów internetowych, a także blogów fotograficznych. Otrzymanie takiej akredytacji zależy nie tylko od prestiżu danego tytułu, jego oglądalności czy poczytności, ale także od poziomu doświadczenia fotografa. Jeśli zgromadziliśmy wystarczającą ilość (dobrych!) koncertowych ujęć i posiadamy własną galerię internetową – nie ma przeciwwskazań, żeby nie próbować samemu zdobyć przepustkę. W końcu ważny jest ten pierwszy krok!\nThe Wombats w Stodole, Warszawa, fot. Fila Padlewska\nPo trzecie: co z tą fosą?\nJeśli już udało się zdobyć photopass, trzeba wiedzieć, jakie zasady panują (a są to żelazne zasady) w fosie i jak powinno się w niej zachowywać. Najważniejsza jest punktualność! Na kilka minut przed rozpoczęciem koncertu trzeba udać się do ochroniarza, który uprzejmie wpuszcza fotografów do fosy. Jeśli przegapi się ten moment, potem trudno byłoby się dostać do środka, a w dodatku traci się czas przeznaczony na zrobienie dobrych ujęć.\nW fosie czasu jest naprawdę niewiele na wykonanie shotów. Zazwyczaj są to 3 pierwsze utwory (ok. 10-15 min.). Jednakże bywają też takie przypadki, że zdjęcia można robić przez cały koncert, albo na przykład tylko przez kilka chwil trwania poszczególnych kawałków. W przypadku przekroczenia dozwolonego czasu, lepiej nie szamotać się z ochroniarzami. Najlepiej jest mieć już wcześniej przygotowany aparat z ustawionymi parametrami, pod sceną nie ma czasu na zastanawianie się jaki czas i jakie ISO dobrać.\nNie dla lamp błyskowych! Inną żelazną zasadą jest zakaz używania lamp błyskowych. Nie powinno się strzelać ostrym fleshem artystom w oczy. Im najzwyczajniej to po prostu przeszkadza. Lampa błyskowa zabija również barwy oświetlenia scenicznego. Można jej używać raczej tylko w sporadycznych przypadkach.\nNie jesteśmy sami. W fosie obowiązuje fotograficzny savoir-vivre. Trzeba pamiętać, że w fosie nie jesteśmy tylko my. Są też inni fotografowie, ochroniarze a także technicy. Nie ma sensu przepychać się, wykłócać czy przeszkadzać innym w ich pracy. W fosie panuje zasada: ustąp mi, a ja ustąpię tobie. Każdy dostaje szansę na zrobienie dobrego ujęcia, nikt nie musi wychodzić z fosy poszkodowany. Trzeba uważać na wszechobecne kable, nieopacznie pozostawione torby fotograficzne (nie powinno się tego robić!) czy drabinki. I mieć oczy dookoła głowy – nigdy nie wiadomo, czy nie dostanie się przypadkiem butem czy kubkiem z piwem. Czujność to kolejna podstawa.\nKaiser Chiefs w Stodole, Warszawa, fot. Fila Padlewska\nPo czwarte: co z tym sprzętem?\nNiestety fotografia koncertowa jest dosyć wymagającym technicznie rzemiosłem. Możemy spokojnie zapomnieć o pstrykaniu zdjęć zwykłą cyfrówką czy innym pomysłowym sprzętem. Pod sceną liczy się nie tylko precyzja, ale też dobry ekwipakunek fotograficzny. Ciężka torba może nam ciążyć, ale czego się nie robi w imię fotografii?\nZapomnijcie o ciemnych obiektywach czy zoomach o szerokim zakresie ogniskowych. Przede wszystkim liczy się dobre szkło o jak najlepszym świetle – 2.8 to najlepsza opcja, a to dlatego, że podczas koncertów nie uraczy się zbyt przyzwoitego oświetlenia, tylko raczej losowego i w dodatku punktowego. Jeśli nie można sobie pozwolić na tzw. stałkę (obiektyw o stałej ogniskowej) ze światłem 1.7 czy 2.8, to niech już będzie to tele z 3.5 (nie każdy może sobie w końcu pozwolić na drogi sprzęt, i bez tego da się radę!).\nPo drugie do fotografii koncertowej używa się stałek lub zoomów o małym zakresie ogniskowych. Najlepsze będą 30 mm i 50 mm z dobrym światłem. Pozwoli to nie tylko na krótsze czasy migawki zamrażające ruch, ale także na kombinacje z głębią ostrości. Do zbliżeń najlepsze są teleobiektywy o zakresie 70-200 mm. Przyda się też szeroki kąt do pokazania całego zespołu i publiczności np. 16-35 mm.\nWarto wspomnieć, że liczy się dobry korpus (tzw. body). Tańszą wersją jest korpus crop – body wyposażone w niepełnoklatkową matrycę, co znaczy, że ogniskowe obiektywów nie będa dawały autentycznej ogniskowej, ale trzeba będzie ją pomnożyć przez tzw. mnożnik ogniskowej (stosunek sensora światłoczułego do wymiarów pełnej klatki, tj. filmu 35 mm – źródło: Wikipedia), co pozwala ustalić faktyczny kąt widzenia obiektywu. Prosto rzecz ujmując: stosując niepełną klatkę, nasz obiektyw spowoduje na zdjęciu wrażenie wydłużenia ogniskowej, np. stosując 50 mm obiektyw otrzyma się podobny obraz przy zastosowaniu obiektywu 75 mm przy pełnej klatce. Droższą wersją korpusu jest full-frame – pełna klatka o szerokości filmu 35 mm, obiektyw będzie dawał taki sam kąt widzenia, w zależności od obiektywu, jak ten, który został zastosowany. Dobry korpus to taki, który nie sprawia niespodzianek w postaci nadmiernego szumu przy wysokich czułościach, a takie przydadzą się przy fotografii koncertowej. Z powodu przeważającego mroku i niezbyt satysfakcjonującego szalejącego po scenie światła, zdjęcia robi się w formacie pliku zwanym RAW, i przy wysokich czułościach (od 800 do 1600, a nawet 3200 ISO). Dlaczego RAW? RAW jest cyfrowym negatywem, który przy pierwszej obróbce zdjęć pozwoli „wyciągnąć” z nich szczegóły i dokonać korekty niepoprawnej ekspozycji.\nPomiar światła też ma tu nie lada znaczenie. Można zapomnieć o pomiarze matrycowym. Najlepszy będzie pomiar punktowy lub centralnie ważony. Należy pamiętać, że na koncercie światło jest zmienne, więc trzeba czekać na specjalne momenty, w których można je wykorzystać. Istotne jest też to, że ostrość kieruje się na oświetlone elementy, chyba, że zamysł jest inny – można kombinować z otoczeniem muzyków na scenie.\nCzasy, w których się pstryka, zależą od warunków oświetleniowych i często będzie trzeba je zmieniać. Warto jest więc mieć wyćwiczony odruch szybkiego zmieniania migawki. Zazwyczaj przy tak słabym oświetleniu standardem są czasy od 1/15 s do 1/60 s, ale przy odrobinie szczęścia i przypadkowej uprzejmości reżysera oświetlenia, zdarza się używać nawet bardzo krótkich czasów, jak np. 1/400 s.\nWażnym elementem jest doświadczenie i zdobyty warsztat fotograficzny. Wiedza pozwala na zabawy z kompozycją czy perspektywą. Nie pstryka się niezmierzonej ilości klatek, warto poczekać na ciekawy moment i szanować sprzęt. Podczas koncertów może wydarzyć się wiele scenariuszy: nie raz dochodzi do interakcji między artystami a publicznością. Może dojść również do różnego rodzaju scenicznych ekscesów, które warto zarejestrować, a przeszkodzić w tym może zapełniona bezużytecznymi ujęciami karta pamięci. Warto mieć na uwadze, co jest w kadrze – nie ucinajmy artystom rąk czy głowy, dlatego też wiedza na temat kompozycji może być przydatna.\nCSS w Proximie, Warszawa, fot. Fila Padlewska\nPo piąte: pomocne gadżety!\nStopery do uszu. Słuch przede wszystkim! Jeśli nie chcemy dość wcześnie ucierpieć z powodu uszkodzenia bębenków i utraty zdolności słuchowych, to warto zainwestować 2-3 zł w stopery do uszu, dostępne w każdej aptece czy kiosku. Przebywanie w fosie wiąże się z narażeniem uszu na szkodliwe wysokodecybelowe dźwięki. Stopery pomogą w redukcji szkodliwego zakresu dźwięków, a jednocześnie tylko go wytłumi. Nie traci się więc okazji do posłuchania muzyki czy możliwości w komunikacji z ochroniarzami i innymi, a ratuje się siebie przed utratą słuchu. Nieważne, czy jest to jeden koncert na miesiąc czy dwa-trzy w tygodniu.\nMonopod. Na koncertach statywy są bezużyteczne. Co poniektórzy fotografowie używają tzw. monopodów. Dobre body z odpowiednim osprzętowaniem waży dosyć sporo, co powoduje, że siły witalne słabną z minuty na minutę. A na koncertach można się nieźle nagimnastykować! Monopod pomoże w odciążeniu rąk i w utrzymaniu aparatu w bezruchu przy skąpych warunkach oświetleniowych.\nDwustopniowe drabinki. Dla niskich fotografów bywają niezwykle przydatne, ale dla tych +175 cm bywają również pomocne. Taką drabinkę można dostać bez problemu w każdym sklepie ogrodniczym czy dla majsterkowiczów. Drabinka pozwala na zmianę perspektywy i na zdjęcia bez zbędnych rąk wyłaniających się z tłumu. Przydatne na festiwalach, gdzie sceny zazwyczaj są wyżej niż w zamkniętych pomieszczeniach.\nFotografia koncertowa nie należy do najłatwiejszej roboty. Wymaga wielu poświęceń, zapasu energii i samozaparcia. Daje za to duży zastrzyk adrenaliny i satysfakcjonujące efekty! Można zgromadzić interesujące portfolio i „złapać” darmowy bilet na koncert. 🙂


Vizarsin (sildenafil) – tabl. ulegające rozpadowi w jamie ustnej | Supleso.pl\nVizarsin (sildenafil) – tabl. ulegające rozpadowi w jamie ustnej\nCo zawiera i jak działa Vizarsin?\nKiedy stosować Vizarsin?\nKiedy zachować szczególną ostrożność stosując Vizarsin?\nDawkowanie preparatu Vizarsin\nPreparat ma postać tabletek ulegających rozpadowi w jamie ustnej. Przeznaczony jest do stosowania doustnego. Nie przekraczaj zaleconych dawek ponieważ nie zwiększy to skuteczności działania leku a może zaszkodzić Twojemu zdrowiu i życiu. Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące stosowania preparatu skonsultuj się z lekarzem. Dorośli. Doustnie 50 mg ok. 1 godzinę przed planowaną aktywnością seksualną. W zależności od skuteczności i tolerancji lekarz może zalecić modyfikację dawki – zmniejszenie jej do 25 mg lub zwiększenie do 100 mg. Dawka maksymalna to 100 mg. Nie zaleca się stosowania preparatu częściej niż 1 raz na dobę. Przyjęcie leku w trakcie posiłku może spowodować opóźnienie początku działania. U osób z ciężką niewydolnością nerek (z klirensem kreatyniny <30 ml/min) lub z niewydolnością wątroby lekarz rozważy stosowanie dawki 25 mg, którą następnie, w zależności od skuteczności i tolerancji, można zwiększyć do 50–100 mg (pod kontrolą lekarza). U osób przyjmujących równolegle inne inhibitory izoenzymu CYP3A4 (z wyjątkiem rytonawiru – równoległe stosowanie niezalecane) lub α-adrenolityki lekarz rozważy stosowanie dawki początkowej 25 mg.\nCzy można stosować Vizarsin w okresie ciąży i karmienia piersią?\nJak każdy lek, również Vizarsin może powodować działania niepożądane, chociaż nie wystąpią one u wszystkich chorych stosujących ten preparat. Pamiętaj, że oczekiwane korzyści ze stosowania leku są z reguły większe, niż szkody wynikające z pojawienia się działań niepożądanych. Bardzo często może wystąpić: ból głowy. Często mogą wystąpić: zawroty głowy, zaburzenia widzenia, zaburzenia widzenia barwnego, uderzenia gorąca, uczucie zatkanego nosa, niestrawność. Niezbyt często mogą wystąpić: senność, niedoczulica, udar naczyniowy mózgu, omdlenie, zaburzenia spojówek, zaburzenia łzawienia, inne zaburzenia oka, ułożeniowe zawroty głowy, szum w uszach, kołatania serca, tachykardia, wymioty, nudności, suchość w ustach, wysypka skórna, ból mięśniowy, krwiomocz, krwawa sperma, krwawienie z prącia, ból w klatce piersiowej, zmęczenie, przyspieszona akcja serca. Rzadko mogą wystąpić: reakcje nadwrażliwości, utrata słuchu, zawał mięśnia sercowego, migotanie przedsionków, niedociśnienie, nadciśnienie tętnicze, krwawienia z nosa. Ponadto, z nieznaną częstością mogą wystąpić: przemijający napad niedokrwienny, drgawki, drgawki nawracające, nietętnicza przednia niedokrwienna neuropatia nerwu wzrokowego, zamknięcie naczyń siatkówki, ubytki pola widzenia, arytmia komorowa, dławica piersiowa niestabilna, nagła śmierć sercowa, zespół Stevensa i Johnsona, martwica toksyczna rozpływna naskórka, priapizm, przedłużona erekcja.


Kwas hialuronowy: i ty możesz mieć piękną skórę - WP Kobieta\nkwas hialuronowykosmetyki dla kobietkrem przeciwzmarszczkowy\nKwas hialuronowy to kosmetyczne objawienie ostatnich lat. Nie musisz jednak poddawać się nieprzyjemnym zabiegom, by korzystać z jego właściwości. Regularnie stosowany krem z kwasem hialuronowym skutecznie zmieni kondycję twojej skóry!\nKwas hialuronowy wchodzi w skład ludzkiej skóry. Jego rolą jest zapewnianie optymalnego poziomu nawilżenia skóry właściwej, w której zlokalizowane jest składające się z kolagenu, elastyny i właśnie kwasu hialuronowego „rusztowanie” skomplikowanej konstrukcji, jaką jest skóra. Jest to możliwe dzięki znakomitym właściwościom higroskopijnym – kwas hialuronowy fenomenalnie wiąże ze sobą cząsteczki wody. Potrafi przyciągnąć nawet 250 cząsteczek, więc nie dziwi jego sława jednego z najlepszych składników o działaniu nawilżającym. Kwas hialuronowy nie tylko uzupełnia niedostatki nawilżenia, ale również pobudza odnowę skóry. W połączeniu z innymi nawilżającymi składnikami takimi jak olej z nasion sezamu lub oliwa z oliwek dodatkowo chroni przed ponowną utratą nawilżenia. Jest to o tyle ważne, że jednym z powodów wczesnego pojawiania się zmarszczek jest niewystraczające nawilżanie skóry.\nKilka lat temu dominującym trendem w pielęgnacji skóry mieszanej było intensywne odtłuszczanie skóry. Dziś wiemy, że to błąd, bowiem wiele problemów skóry mieszanej wynika nie tyle z jej nadmiernego przetłuszczenia, co… z odwodnienia naskórka. Najlepszym zabiegiem pielęgnacyjnym dla skóry mieszanej jest nawilżanie. W tym celu najlepiej sprawdzi się krem z kwasem hialuronowym. Lekka konsystencja zapewnia upragnioną świeżość strefy T, zaś obecność kwasu hialuronowego przynosi ukojenie suchym policzkom.\nCo więcej, kwas hialuronowy nie jest komodogenny - nie powoduje powstawania zaskórników. Regularne aplikowanie kremu z kwasem hialuronowym ma również jeszcze jedną zaletę, którą jest podnoszenie skuteczności innych kosmetyków. Tylko głęboko nawilżona skóra w pełni wykorzystuje potencjał składników aktywnych, np. przeznaczonych do walki z nadaktywnością gruczołów łojowych.\nSkóra alergiczna wymaga szczególnego traktowania. W walce o odrobinę ukojenia trzeba też pamiętać o najważniejszym aspekcie pielęgnacji, czyli nawilżaniu skóry. Przy cerze mieszanej koniecznie wybierz preparaty nie tylko głęboko nawilżające, ale ponadto hipoalergiczne oraz stymulujące naturalną odnowę podrażnionego naskórka.\nZ tymi zadaniami najlepiej poradzi sobie krem z kwasem hialuronowym. Kwas hialuronowy jest szalenie skuteczny w nawilżaniu naskórka, a dodatkowo świetnie regeneruje skórę. Jest przy tym dobrze tolerowany nawet przez skłonną do podrażnień skórę, co czyni go absolutnym must-have w pielęgnacji posiadaczki cery wrażliwej.\nKwas hialuronowy to składnik, który zawsze warto włączyć do pielęgnacji. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś, krem z kwasem hialuronowym to wszystko, czego potrzebujesz, by skutecznie zadbać o skórę.


Pierwsza taka wygrana w historii Oscarów. O czym jest "Parasite"? - GAZETA dziennik Polonii w Kanadzie\nYou are at:Home»O czym?»Kultura»Film»Pierwsza taka wygrana w historii Oscarów. O czym jest “Parasite”?\n"Parasite" - aktorzy na planie filmu Gutek Film Materiały prasowe\nPierwsza taka wygrana w historii Oscarów. O czym jest “Parasite”?\nAutor: Redakcja opublikowane:\t 10 February, 2020 W kategorii:Film, Kultura\nTego chyba mało kto się spodziewał: o ile w kategorii najlepszy film międzynarodowy stawiano na wygraną koreańskiego “Parasite”, o tyle statuetka w głównej kategorii, czyli najlepszy film – była pod dużym znakiem zapytania. Przede wszystkim dlatego, że obraz w reż. Bonga Joon Ho jest nieanglojęzyczny. To pierwszy taki przypadek w historii Oscarów, by film zagraniczny wygrywał w głównej kategorii!\nKoreański “Parasite” to jedenasty film nieanglojęzyczny, który walczył o statuetkę dla najlepszego obrazu i szósty nominowany w dwóch kategoriach: najlepszy film międzynarodowy (wcześniej nieanglojęzyczny) i najlepszy film (poprzednie to: “Roma”, “Miłość”, “Przyczajony tygrys, ukryty smok”, Życie jest piękne”, “Z”).\nFilmy, które w poprzednich latach były w takiej sytuacji, wygrywały w kategorii nieanglojęzycznej – jak w ubiegłym roku wspomniana “Roma”, która pokonała “Zimną wojnę” Pawła Pawlikowskiego. “Parasite” dokonało więc czegoś, co nie udało się jeszcze nikomu!\nNiebywały sukces, pierwszy taki w historii i zarazem sygnał, że Oscary się zmieniają. Stają się bardziej międzynarodowe, różnorodne. To znakomicie – ocenia Michał Oleszczyk, filmoznawca z Wydziału Artes Liberales Uniwersytetu Warszawskiego.


Calvi Citadel (Francja) - opinie - TripAdvisor\nRomantyczne hotele (Calvi)\nHotele biznesowe - Calvi\nHotele przy plaży (Calvi)\nNajlepsze hotele dla rodzin - Calvi\nOśrodki spa w lokalizacji Calvi\nLuksusowe hotele (Calvi)\n5-gwiazdkowe hotele - Calvi\n4-gwiazdkowe hotele - Calvi\n3-gwiazdkowe hotele - Calvi\nCalvi Hotele z basenem\nCalvi Hotele z bezpłatnym parkingiem\nCalvi Hotele przyjmujące zwierzęta\nHotele z jacuzzi w Calvi\nTanie hotele w Calvi\nHotele z balkonem w Calvi\nHotele w pobliżu Calvi Citadel\nHotele w pobliżu Chapelle de Notre Dame de la Serra\nHotele w pobliżu Village d'Occi\nHotele w pobliżu Clos culombu\nHotele w pobliżu Pointe De La Revellata\nHotele w pobliżu Arinella and Algaio Beach\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Calvi Citadel\nAtrakcje w pobliżu obiektu Calvi Citadel\nCalvi Citadel opinie\nAtrakcje w Calvi\nNr 4 wśród 16 atrakcji w lokalizacji Calvi\nCalvi, Korsyka, Francja\nWszystkie zdjęcia (1 581)\n4,5Recenzje: 2 375\nRecenzje (2 375)\nfrancuski (1 672)\nWspaniałe widoki i oryginalny małych uliczkach\nJesteśmy bardzo zadowoleni z wielu spacerów po cytadeli o każdej porze dnia. Zachód słońca był spektakularny. Na jeden z wieczorów, kupiliśmy bilety na zespół Korsykańska l'Alba którego koncert w kościele na Cytadelę. Magiczne doświadczenie!\nTo trzeba zobaczyć ale wiele wspinaczki. Piękne widoki z wielu małych sklepów i miejsc, w których można coś zjeść. zagraniczni Legion wyświetlacza jest szczególnie dobrze poinformowany.\nRano piękny spacer w Cytadeli.\nWarte zwiedzania małe uliczki. Niektóre pięknie położony w Cytadeli z widokiem na morze. Kościół jest piękny.\nMały i atrakcyjny\nAtrakcyjne małe miasto na północno-zachodnim wybrzeżu Korsyki. Tętniący życiem port i zabytkowego centrum miasta, spokojnej okolicy z niesamowite błękitne morze.\nwspiął się do katedry, klimatycznych uliczek i kilka małych sklepów. Jak wszystkie citadels widoki są wspaniałe.\nPoszliśmy do citidal wieczorem, ale nie było zbyt wiele. Na pewno warto odwiedzić bo widoki są niesamowite i małych uliczkach są warte wędrówki.\nJest to piękny Cytadeli, z pięknymi widokami na ocean i nowe miasto. To nie jest bardzo duży, więc nie wyczerpująca ją odkrywać.\nCiekawe starej części miasta\nBardzo gorąco, kiedy odwiedziliśmy więc w cieniu i chłodnego drinka przystanki były bardzo mile widziane. 15 XIX wieku Pochodzący z reguły okres roku. Spektakularne widoki na miasto i morze. Nie ma wpisu. Części odnowiony, ale nie zakłócało dostępu. Byliśmy tam o "przystawki" to prawdopodobnie znacznie...bardziej zatłoczone w lipcu i sierpniu.Więcej\nWskazówka na zwiedzanie "wyszukana Ville"\nRobi się tak gorąco, że zdecydowaliśmy się aby wyłączyć wcześnie, aby zobaczyć w starej dzielnicy przed 8 rano. Jestem bardzo zadowolony, że tak, ponieważ nie tylko było chłodniej i bardziej komfortowe wspiąć się po schodach, ale nie było żadnych turystów i udało nam się zrobić...piękne zdjęcia z ulic puste. Oczywiście, w kawiarni były zamknięte i nie wewnątrz kościoła. Dużo miejsc parkingowych na parkingu poniżej.Więcej\nCoś do zrobienia przez pół godziny\nWarto to zrobić dla widoków. Nie pojadę tam na jedzenie itp. chociaż jest tam kilka restauracji, są w samym środku więc nie wspaniałe widoki i horrendalnie zawyżonych cenach.\nPobliskie restauracjeZobacz 2 727 restauracji w pobliżu.\nZobacz 391 hoteli w pobliżu.Zobacz 2 727 restauracji w pobliżu.Zobacz 971 atrakcji w pobliżu.\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Calvi Citadel.\nPunkty widokowe, Starożytne ruiny, Charakterystyczne obiekty i ciekawe miejsca


Library - The Old Polish University\nStudentów obowiązuje system corocznego rozliczania się z wypożyczonych książek. Jednym z warunków uzyskania zaliczenia kolejnego roku akademickiego jest pieczątka w indeksie “Książki zwrócono”, która uniemożliwia studentowi korzystanie z usług wypożyczalni do czasu otrzymania wpisu w indeksie na\n“Wirtualna Biblioteka Nauki to istotne wsparcie w pracach badawczych, rozwojowych i wdrożeniowych we wszystkich dziedzinach wiedzy i specjalnościach naukowych w Polsce, a także ważna pomoc dla doktorantów i studentów przygotowujących prace dyplomowe. Wirtualna Biblioteka Nauk”\nOd 20 lutego 2020 roku uruchamia się nową ofertę książek w wersji elektronicznej. Mogą z niej korzystać studenci na podstawie otrzymanego w 2018 roku PINu IBUK (automatyczne przedłużenie działania DO 20 LUTEGO 2021) lub po uzyskaniu nowego PINu IBUK. Oferta bezpłatnych publikacji w załączeniu.\nKody PIN IBUK obowiązujących w terminie 20.02.2020 – 19.02.2021 są do pobrania (dla studentów z Kielc w bibliotece w Kielcach, dla studentów wydziałów zamiejscowych – w bibliotekach lub dziekanatach wydziałowych). Kody można zamawiać również drogą mailową wysyłając dane: nazwisko imię, nr albumu oraz kierunek i miejsce studiowania na adres dziekanat@etins.edu.pl\nSerwis IBUK LIBRA to czytelnia on-line podręczników akademickich i książek naukowych w języku polskim. Znajdziesz tam elektroniczne wersje książek z różnych dziedzin nauki, opublikowanych przez czołowych polskich wydawców. Korzystanie z serwisu wymaga posiadania konta myIBUK i bycia zalogowanym w czasie wykonywania większości operacji. Książki wykupione przez StSW można czytać przy użyciu komputera domowego po otrzymaniu specjalnego PIN-u i powiązaniu swojego konta indywidualnego IBUK z Uczelnią. Zainteresowanych otrzymaniem PIN-u prosimy o wiadomość zatytułowaną: “PIN IBUK”, zawierającą w treści imię i nazwisko oraz numer albumu na adres biblioteka@etins.edu.pl\nLITERATURA UZUPEŁNIAJĄCA w formie e-booków z zakresu PEDAGOGIKI SPECJALNEJ, PEDAGOGIKI I PSYCHOLOGII udostępniona dla studentów STSW na podstawie kodów PIN Libra ibuk.pl\nLITERATURA UZUPEŁNIAJĄCA w formie e-booków z zakresu prawa, bezpieczeństwa wewnętrznego, zarządzania zasobami ludzkimi , gospodarki światowej, informatyki udostępniona dla studentów STSW na podstawie kodów PIN Libra ibuk.pl\n> PRZEJDŹ DO SERWISU: http://www.libra.ibuk.pl/


Dekoracje rewelacje: grudnia 2012\nOrigami modułowe - diabełek\nW tym pości przedstawię wam pracę, która jest prezentem dla mojej drugiej siostry. Miało to być coś co do niej pasuje i odzwierciedla jej charakter. Postanowiłam, że będzie to przezabawny diabełek, który tak jak ona lubi pokazywać różki :D W dodatku jest koloru czerwonego czyli w ulubionym kolorze mojej siostry.\nMuszę przyznać, że była z tego prezentu bardzo zadowolona, zresztą sami oceńcie :)\nAutor: Agnieszka Dekoracje rewelacje o 13:33 5 komentarze\nOrigami modułowe - rybka :P\nWigilijny karp zainspirował mnie do stworzenia ryby (a raczej tego co z niej zostało po Wigilii) metodą origami modułowego. Zobaczcie sami:\nAutor: Agnieszka Dekoracje rewelacje o 13:21 4 komentarze\nOrigami modułowe - pingwiny\nNadszedł czas by zaprezentować wam pracę wykonaną jeszcze podczas wakacji. Całkiem o niej (a właściwie o nich) zapomniałam. Jest to para pingwinów wykonana metodą origami modułowego. Parę tą otrzymała moja siostra która od dawna prosiła mnie, żebym zrobiła jaj "coś" origami. Teraz pingwinki zajmują honorowe miejsce na jaj szafce i cieszą oko wszystkich domowników. A oto jak się prezentują:\nPrzepraszam za jakość zdjęć, ale nie jestem zbyt utalentowanym fotografem :( No cóż, mówi się trudno, ale mimo to mam nadzieję, że się wam spodobają :)\nAutor: Agnieszka Dekoracje rewelacje o 12:43 1 komentarze\nOrigami modułowe - żabka\nAleż mnie tu długo nie było. Wszystko to wynika z wiecznego braku czasu. Jako, że przerwa świąteczna, postanowiłam dodać kilka nowych postów z moimi pracami. Na pierwszy ogień idzie moja ulubienica wśród origami czyli zielona, sympatyczna żabka. Pierwsza została wykonana na prezent jednak tak bardzo przypadła mi do gustu, że zrobiłam taką również dla siebie :D\nŻeby zrobić taką oto żabusię potrzebujesz:\n- 5 kartek zielonego papieru A4\n- troszkę czerwonego i białego papieru\nAby wykonać taką żabę potrzebujesz 165 mini modułów chińskich. Jeśli nie wiesz jak je wykonać kliknij TUTAJ.\nAutor: Agnieszka Dekoracje rewelacje o 12:41 1 komentarze


Para napadała na starsze kobiety. Ruszył proces | Kurier Poranny\nPara napadała na starsze kobiety. Ruszył proces\nIzabela Krzewska izabela.krzewska@mediaregionalne.pl 09.07.2014\nJak ustaliła prokuratura, w sumie para dopuściła się 13 rozbojów. Do sądu trafił już akt oskarżenia w tej sprawie. Andrzej Zgiet\nKobieta i mężczyzna odpowiedzą przed sądem za szereg rozbojów w Białymstoku. Napadali głównie na starsze osoby i kradli im torebki.\nBrzmi banalnie. Ale przestępcza działalność 22-letniej Sylwii M. i rok starszego Artura S. była przemyślana i zaplanowana. Ona obserwowała klientów banków w centrum miasta i typowała ofiary. On - robił resztę. Śledził kobiety, niekiedy aż do ich miejsca zamieszkania. Aby zdobyć łup, bywał brutalny. Popychał na ziemię, kopał w okolice biodra. Szarpiąc się z jedną z pokrzywdzonych, złamał jej rękę.\nJak ustaliła prokuratura, w sumie para dopuściła się 13 rozbojów. Do sądu trafił już akt oskarżenia w tej sprawie.\nWszystkie napady miały miejsce zimą 2014 r., np. przy ulicy Kopernika, Monte Cassino, Wesołej, Orzeszkowej. Razem z torebkami kobiety traciły dokumenty, telefony komórkowe, portfele z pieniędzmi. Straty wynosiły w każdym przypadku od kilkuset do nawet kilku tysięcy złotych.\nArtur S. zarzekał się, że nie chciał nikomu zrobić krzywdy, ale przyznał się do winy. Podobnie jak Sylwia M. Nie byli w przeszłości karani. Obecnie przebywają w tymczasowego aresztu.\nul. Kopernika Białys...\nimmoralista 09.07.2014 19:38:03\nciekawe co ich do tego zmusiło? może bieda?


katowice.gosc.pl → Wyszukiwanie: ŁĄCZENIE KOPALŃ\nGOŚĆ NIEDZIELNY DODANE 28.10.2013 AKTUALIZACJA 28.10.2013\nOsiem kopalń z piętnastu\nKompania Węglowa chce łączyć kopalnie i ostro ciąć zatrudnienie w administracji.\nGość Katowicki 40/2020 DODANE 01.10.2020 AKTUALIZACJA 08.11.2020\nCo z kopalniami i Śląskiem?\nO planach wygaszania górnictwa mocno wypowiedziała się Rada Społeczna przy Arcybiskupie Metropolicie Katowickim. „Planowane zmiany w niewystarczający sposób łączą się z kompleksową restrukturyzacją całego regionu” – stwierdziła.\nRADIO eM DODANE 07.02.2020 AKTUALIZACJA 07.02.2020\nKatowice. Będzie dalsze łączenie kopalń w ramach PGG? Związkowcom przedstawiono koncepcję\nPolska Grupa Górnicza chce dalszego łączenia kopalń. Propozycja została przedstawiona związkowcom podczas wczorajszych rozmów w Katowicach z udziałem ministra aktywów państwowych - Jacka Sasina.\nGość Katowicki 19/2016 DODANE 05.05.2016\nGórnicy pracują dalej\n11 kopalń Kompanii Węglowej przejęła 1 maja nowa Polska Grupa Górnicza. Na podpisanie umowy 26 kwietnia przyjechała premier Beata Szydło.\nPAP DODANE 13.05.2015\nZakończyli nasłuchiwanie przez odwiert\nRatownicy prowadzący akcję poszukiwawczą dwóch górników zaginionych 18 kwietnia po wstrząsie w kopalni Wujek zakończyli nasłuchiwania przez otwór wywiercony do wyrobiska położonego ponad kilometr pod ziemią. Nadal pracuje kombajn, drążący chodnik ratunkowy.\nGOŚĆ NIEDZIELNY DODANE 16.12.2020 AKTUALIZACJA 17.12.2020\nAbp Skworc w 39. rocznicę masakry na Wujku: Sądownictwo samo się nie oczyściło\nO tym, jak trudno było osądzić sprawców pacyfikacji kopalni Wujek i innych zbrodni komunistycznej władzy, przypomniał abp Wiktor Skworc. - Te fakty potwierdzają konieczność reformy sądownictwa w naszej ojczyźnie, bo samo się nie zreformowało ani nie oczyściło - powiedział.\nGość Katowicki 09/2013 DODANE 28.02.2013\nŚląsk jest przede wszystkim w sercu – chciałoby się rzec, kiedy słucha się o poplątanych losach mieszkańców tej ziemi.\nGość Katowicki 08/2016 DODANE 18.02.2016\nHornicy z kamieniołomu\nW górniczych mundurach z pióropuszami w ponad dwudziestu wkroczyli do Parlamentu Europejskiego. A kiedy zadęli w instrumenty i uderzyli w bębny, w wielkim gmachu zrobiło się poruszenie.\nGość Katowicki 49/2016 DODANE 01.12.2016\nGórnictwo to ludzie\n– Nie jesteście dla naszego kraju problemem. Wasza praca jest gwarantem energetycznej stabilizacji Polski i społecznego pokoju – mówił górnikom abp Wiktor Skworc.\nGość Katowicki 15/2014 DODANE 10.04.2014\nMaria dla ofiar\nkalwaria ku pamięci górników zabitych w katastrofach powstanie na starej hałdzie w Murckach.\nArchidiecezja. Rodzinne Roraty w czasie pandemii\nRegion. Ruszyły szczepienia pracowników Domów Pomocy Społecznej\nKatowice. W miejskich budynkach zamontowano 9 czujników powietrza wewnętrznego


W Charkowie, o losach polskich żołnierzy\nWiadomości24 » Cywilizacja » Historia » W Charkowie, o losach polskich żołnierzy\nData dodania: 2008-11-22 01:53\n22 listopada w Charkowie nastąpi uroczyste otwarcie wystawy pt. „Polacy na frontach II wojny światowej”. Jest to ekspozycja stała przygotowana w tamtejszym muzeum, prezentująca historię Polskich Sił Zbrojnych na Zachodzie i Wschodzie oraz losy Wojska Polskiego w Związku Sowieckim.\n– Przygotowaliśmy wystawę w Charkowie, dalekiej wschodniej Ukrainie, gdzie znana jest sowiecka historia II wojny światowej, gdzie pielęgnowany jest mit Wielkiej Wojny Ojczyźnianej – mówi Jan Ołdakowski dyrektor Muzeum Powstania Warszawskiego. – Ta wystawa jest okazją do zaprezentowania polskiego punktu widzenia na II wojnę światową i przybliżenia mieszkańcom Ukrainy historii wojskowej Polski w latach 1939-1945 i zaangażowania Polaków w II wojnę światową.\nData otwarcia wystawy - 22 listopada, jest związana z 75. rocznicą Wielkiego Głodu na Ukrainie. „Chcemy w ten sposób zaznaczyć, że pamiętamy o dramatycznych wydarzeniach na Ukrainie w czasie II wojny światowej – zaznacza dyrektor Muzeum Powstania Warszawskiego.\nDo przygotowania wystawy wykorzystane zostały m.in. komputerowe symulacje najważniejszych walk z udziałem wojsk polskich podczas Kampanii Wrześniowej, w armii gen. Andersa, gen. Maczka, gen. Berlinga, czy w marszu na Berlin. Ekspozycję wzbogacają interaktywne mapy, plakaty, kilkadziesiąt fotografii oraz wspomnienia żołnierzy.\nWśród archiwalnych nagrań znalazły się m.in. przemówienie radiowe Stefana Starzyńskiego, filmy o Polskich Siłach Zbrojnych na Zachodzie, kroniki z Powstania Warszawskiego, czy też film o Elżbiecie Zawackiej „Zo” (jedynej kobiecie wśród Cichociemnych). Oprócz wielkoformatowych zdjęć i rzadkich eksponatów broni zadbano także o ciekawą oprawę muzyczną, a wspomnienia żołnierzy czyta Bohdan Stupka, ukraiński aktor znany m.in. z filmu „Ogniem i mieczem” – wszystko po to, by zainteresować ukraińskich widzów.\nTagi: wystawa Charków Muzeum Powstania Warszawskiego Anders Maczek Berling


Black Desert Prestige Edition (PS4) sklep cena: 119,00 zł. 3Kropki.pl\n3KROPKI.PL GRY PS4 rpg Black Desert Prestige Edition (PS4)\n- limitowany pet: Black Leopard x1\n- Zestaw Premium Glorious Shudad x1\n- Value Pack na 30 dni x1\n- wydarzenie: Enhancement Help Kit II x1\n- Blessed Message Scroll (100 minut) x15\n- pudełko 2000 Pereł x1\n- Niesamowicie rozbudowany kreator postaci - stwórz postać, którą naprawdę chcesz grać;\n- Płynne przemieszczanie się po świecie - żadnego ładowania podczas zwiedzania;\n- Walka zorientowana na comba - szybkie i pełne akcji walki, wykorzystujące zdolności, które można łączyć w comba;\n- Wyjątkowa pogoda i klimat - pogoda i klimat mają różny wpływ na strefy, do których gracze muszą się dostosować;\n- Cykl dnia i nocy - poza zmianami pogody i klimatu, również cykl dnia i nocy ma w grze znaczenie, zmieniając zachowanie NPCów i uruchamiając różne wydarzenia w zależności od pory;\n- Housing - od namiotów po pałace - z wszystkim pomiędzy - gracze mogą wyposażać i dostosowywać swoje domy, wynająć NPCów, aby utrzymywali je w czystości, oraz kupować sprzęty na Marketplace;\n- Walka na wierzchowcach - wykorzystaj mobilność i efektywność swojego mounta na polu walki. Pamiętaj jednak, że trzeba o niego dbać, zapewnić mu schronienie oraz opiekę - wierzchowiec nie jest nieśmiertelny;\n- Polowania na bossów - zbierz przyjaciół lub przypadkowych graczy i wyrusz polować na bossów regionów lub świata, aby zdobyć rzadkie przedmioty;\n- Oblężenia - ogromne bitwy! Dołącz do gildii i bierz udział w codziennych walkach o węzły komunikacyjne, lub cotygodniowych wyprawach wojennych przeciwko innym gildiom. Zdobądź węzeł lub twierdzę i zarządzaj nimi, pobierając podatki i wzmacniając swoją gildię;\n- Ocean - zbuduj łódź i wypłyń na ocean, żeby łowić ryby, polować na bossów i potwory morskie, zdobywać podwodne skarby, wypełniać zadania, handlować, i wiele więcej;\n- Oswajanie i rozmnażanie - łap i ujeżdżaj dzikie konie i słonie. Możesz także hodować i rozmnażać konie, aby stworzyć lepsze potomstwo z mocniejszymi statystykami;\n- Crafting - narzędzia, bronie, zbroje, biżuteria, kostiumy i więcej. Zrób to sam!\n- Profesje - naucz swoją postać użytecznych zdolności i zarabiaj. Zbieranie, przetwarzanie, gotowanie, alchemia, trenowanie, łowienie ryb, polowanie, handel, uprawa i żeglarstwo - możesz grać w Black Desert jak tylko zechcesz.\nTales of Arise (PS4) + Bonus\nScarlet Nexus + Bonus (PS4)\nBiomutant PL (PS4) + BONUS\nVampire: The Masquerade Bloodlines 2 Unsanctioned Edition + Bonus (PS4)


Preparaty Ziołowe - Blox.pl\nNajnowsze wpisy: preparaty ziołowe\nNasz układ pokarmowy to śledziona, żołądek, jelita i wątroba. Ta ostatnia spełnia najważniejszą funkcję w procesie odnowy organizmu. Umożliwia nam regenerację organizmu po jego zatruciu, oczyszczając organizm z toksyn znajdujących się w posiłkach ora...\nMOROZNIK KAUKASKI Lecznicze właściwości moroznika były znane i słynęły od wieków. Możliwość zakwitania zimą zawsze wywoływała zdziwienie; uważano, że ta roślina posiada nadprzyrodzone cudowne siły i właściwości w starożytności. Wyłącznie zdolnym far...\nNajlepsze blogi: preparaty ziołowe\nArtykuły o naszych pasjach


Kadra kierownicza Rzeszów - Ogłoszenia OLX.pl\nKadra kierownicza Rzeszów - OLX.pl\nRzeszów dzisiaj 12:21\tPełny etat Umowa o pracę\nZatrudnię ELEKTROMONTER/ Elektryk od zaraz !\nZatrudnimy MECHANIKÓW - Traktor.com.pl - Jasionka\nPraca przy posadzkach przemyslowych i zywicznych ! Zatrudnie do pracy\nRzeszów 16 wrz\tPełny etat Umowa o pracę\nManager SPA / koordynator SPA - Hotel Blue Diamond Active SPA\nRzeszów dzisiaj 12:40\tPełny etat Umowa o pracę\nRzeszów 17 wrz\tPełny etat Samozatrudnienie\nPraca remontowo-wykończeniowa KORSYKA\nRzeszów 15 wrz\tPełny etat Inny\nManager Centrum Usług Kosmetycznych\nMenadżer Sprzedaży Telefonicznej - Koordynator\nZa-ca Kierownika Recepcji\nRzeszów 10 wrz\tPełny etat Umowa o pracę\nKierownik/ zastępca kierownika sklepu -\nRzeszów 8 wrz\tPełny etat Umowa o pracę\nZatrudnie Tynkarza 11 zl m2na tynki gipsowe\nKierowca kat B UE i PL dniowka 230-280zł.\nKierownik firmy gastronomiczno-produkcyjnej\nRzeszów 4 wrz\tPełny etat Umowa o pracę\nod 2 800 zł do 3 400 zł/mies. brutto Do negocjacji\nMenedżer ds sprzedaży i rozwoju rynku\nRzeszów 1 wrz\tPełny etat Inny\nKierownik budowy -PRACA RZESZÓW\n6 370 zł/mies. brutto\nRzeszów 31 sie\tPełny etat Umowa o pracę\nKierownik robót - PRACA RZESZÓW\nSzukamy dokładnej i sumiennej osoby do pomocy w domu\nRzeszów 30 sie\tNiepełny etat Inny\nKierownik Hurtowni BRZOZÓW\nRzeszów 23 sie\tPełny etat Umowa o pracę\nRzeszów 20 sie\tPełny etat Umowa o pracę\nKierowca Praca Student Kierowca ce Sprzedawca Z orzeczeniem Galeria rzeszów Sprzatanie Magazynier Niepełny etat


Jurassic World Gra włamać na iOS i Android\nNajlepsza gra Hacking i cracking zespół\nWszystkie narzędzia Black Hat\nAndroid gra HACK\nTheme Premium i Script\nOPROGRAMOWANIE I CRACK SERIAL\nCooking Dash 2018 Hack dla Androida i iOS\nDostojny 4, 2017\nObóz bitwa włamać do android 2018\nCPA sieci Script -run własną PPD CPA sieci\nDostojny 13, 2017\nJurassic World Hack gry jest teraz dostępny w githacking.com .Jego najpotężniejszą Narzędzie hakerskie Na naszej stronie Naszej testu zespołu Jurassic World Game Hack i jego pracy grzywny może .you uzyskać nieograniczony dolarów ,moneta,dna,jedzenie itp. Korzystając z naszej Jurassic World oszustwo gier .Ci nie potrzeba lub korzenia urządzenia .Tak jailbreak ściągnięcie hack teraz i ciesz się.\nrozgrywka przez playstore\nPowrót do Isla Nublar z twórcami przeboju Park Jurajski ™ Builder na następne przygody: Jurassic World ™: Gra, Oficjalna gra komórkowa oparta na epickiej tego lata action-adventure. Doprowadzić do życia więcej niż 50 kolosalne dinozaury z nowego filmu i wyzywać swoich przeciwników na ziemi drżenie bitwach. Construct park rozrywki jutra w tej niezrównanej build-a-bojowego doświadczenia dinozaurów.\nAby zbudować zwycięski zespół Battle Arena, trzeba zaprojektować najbardziej skuteczne i efektywne parku, taki, który pozwoli rozwijać twoje dinozaury i ewolucji. Odkryj nowe i niesamowite gatunki dinozaurów, nabywając pakiety niespodzianka karty wypełnione. Dołącz Owen, Claire i ulubione postaci z filmu, jak, codziennie, karmić i genetycznie zwiększyć swoje dinozaury. Teraz, że Park jest otwarty, nadszedł czas, aby Jurassic World ™ własny!\nZrzut ekranu z Jurassic World technikę gry\nDowód jurajskich oszukuje świat gry\nJak włamać Jurassic świecie gry\n1.Pobierz aplikację technikę\n2.otwórz go i podłączyć urządzenie\n3.dodaj swój zasób\n4.hit hack and cieszyć\nPobierz Jurassic World The Game Hack\nPark Jurajski iphone gry cheatyJurassic World kody aplikacjiJurassic świecie aplikacja HackJurassic World kodyJurassic oszukuje świat gry androidJurassic World Hack hasłoJurassic świecie narzędzie HackJurassic World kod promocyjny\nPoprzedni artykuł EA Sports UFC Hack dla Androida i iOS\nNastępny artykuł GTA 5 Hack Narzędzie Grand Theft Auto V Hack\nAgar.io Hack Tool for Android i IOS\nGitadm·Dostojny 4, 2017\nTrial granicy Hack 2018 Przetestuj granicy mod apk / IPA\nGitadm·luty 10, 2018\nZombie Hive Hack Android / iOS do pobrania\nMovieStarPlanet Hack nieograniczone diamenty Generator vip 2018\nGitadm·styczeń 13, 2017\nNie ma jeszcze żadnych komentarzy Bez komentarza\nNajczęściej udostępniane Posty\nObóz bitwa włamać do android 2018...\nObóz bitwa włamać do android 2018 Hack obóz bitwa jest już dostępny w githacking.I wiedzieć wiele\nTrial granicy Hack 2018 Przetestuj granicy mod apk / IPA ...\nTrial granicy Hack 2018 VIP Pobierz Trial granicy Hack jest najnowsza wersja pionierskich prób MO\n2017 © git Hacking


Liga Narodów: nieudany rewanż Niemców za finał mistrzostw Europy. Rosjanie z kompletem zwycięstw - WP SportoweFakty\nHitowe starcie, stanowiące rewanż za ubiegłoroczny finał mistrzostw Europy, rozczarowało. Rosjanie w trzech setach rozbili bowiem Niemców. Dużo ciekawsze spotkanie rozegrali Japończycy i Argentyńczycy. W nim, po tiebreaku, triumfowali Azjaci.\nJacek Pawłowski 17 Czerwca 2018, 17:04\nReprezentacja Niemiec w końcówce drugiego seta była krok od doprowadzenia do meczowego remisu. Kto wie, jak zakończyłoby się to starcie, gdyby podopiecznym Andrei Gianiego w końcówce nie zabrakło zimnej krwi i dopisało szczęście. To było jednak po stronie Rosjan. Sborna, po autowym ataku Jegora Kliuki mogła przegrywać 20:23. Poprosili jednak o challenge, a wideoweryfikacja wykazała, że piłka minimalnie musnęła kciuka jednego z graczy ekipy gospodarzy. Ta sytuacja podłamała wicemistrzów Europy, którzy w końcówce nie wytrzymali presji i ostatecznie przegrali 24:26.\nTo był najważniejszy moment meczu, bowiem pozostałe dwie odsłony przebiegały pod dyktando Rosjan, których do sukcesu poprowadził Romanas Szkuljawiczus. Tradycyjnie już, swoje zrobił Dmitrij Muserski, do 7 skutecznych ataków dorzucając 4 punktowe bloki. Lidera brakowało z kolei w drużynie niemieckiej. W ataku ogromne problemy mieli zarówno Simon Hirsch i Christian Fromm. Kompletnie rozczarował David Sossenheimer, bezpowrotnie zmieniony przez Moritza Reicherta jeszcze w trakcie trwania pierwszego seta.\nZanim doszło do rewanżu za finał Mistrzostw Europy 2017, na parkiecie zmierzyły się zespoły Argentyny i Japonii. Albicelestes nie byli faworytem tego starcia i zgodnie z oczekiwaniami przegrali, choć dopiero 2:3. Ekipa z Ameryki Południowej może jednak odczuwać po tym pojedynku spory niedosyt, bowiem po trzech setach prowadziła 2:1, dominując nad rywalami przede wszystkim w grze blokiem. Podopieczni Julio Velasco w tym elemencie triumfowali nad przeciwnikami 15:2. W pozostałych elementach statystyki były niemal remisowe, trudno więc zrozumieć jak ekipie z Kraju Kwitnącej Wiśni udało się przechylić szalę zwycięstwa na swoją korzyść.\nBez wątpienia duży wpływ na końcowy sukces miała wyrównana postawa całej ekipy. Gra Azjatów opierała się na dwóch filarach, Tatsuya Fukuzawa i Masahiro Yanagida zdobyli po 16 punktów, mogli jednak liczyć na wsparcie Haku Ri i Issei Otake (po 12 punktów). Cennym wsparciem okazało się wejście na plac gry Hiroaki Asano, która dwie ostatnie odsłony rozpoczynał w wyjściowej szóstce, zastępując Otake.\nPo stronie Albicelestes również trudno wskazać słabsze ogniwo. W grze blokiem doskonale spisywało się trio Martin Ramos, Sebastian Sole i Agustin Loser, z kolei na skrzydłach nie do zatrzymania był Cristian Poglajen. W kluczowych momentach na boisku pojawiał się także Facundo Conte, jednak doświadczenie byłego przyjmującego PGE Skry Bełchatów tym razem na niewiele się zdało.\nWyniki III dnia turnieju Ligi Narodów w Ludwigsburgu:\nNiemcy: Hirsch, Fromm, Krick, Sossenheimer, Kampa, Bohme, Zenger (libero) oraz Schott, Reichert;\nRosja: Szkuljawiczius, Wołkow, Muserski, Kliuka, Kobzar, Własow, Kabeszow (libero) oraz Kowalew, Filippow.\nArgentyna: Poglajen, Ramos, Sole, Loser, Lopez, Cavanna, Danani (libero) oraz Conte, Sanchez, Franchi, Massimino (libero);\nJaponia: Fukuzawa, Yanagida, Otake, Yamauchi, Ri, Sekita, Koga (libero) oraz Homma (libero), Takahashi, Asano, Takamatsu, Fujii.\nCzy Rosja stanie na podium Ligi Narodów?\nLiga Narodów Siatkówka Niemcy Argentyna Japonia Rosja Reprezentacja Niemiec mężczyzn Reprezentacja Rosji mężczyzn Reprezentacja Argentyny mężczyzn Reprezentacja Japonii mężczyzn Siatkówka w Europie Siatkówka na świecie Siatkówka w Rosji


Trwają prace nad nową stroną internetową szkoły, która będzie w pełni dostępna cyfrowo, wkrótce zostanie ona uruchomiona.\nSzkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Potęgowie zobowiązuje się zapewnić dostępność swojej strony internetowej zgodnie z przepisami ustawy z dnia 4 kwietnia 2019 r. o dostępności cyfrowej stron internetowych i aplikacji mobilnych podmiotów publicznych. Oświadczenie w sprawie dostępności ma zastosowanie do strony internetowej https://zspotegowo.pl/\nStatus pod względem zgodności z ustawą: Strona internetowa jest częściowo zgodna z ustawą z dnia 4 kwietnia 2019 r. o dostępności cyfrowej stron internetowych i aplikacji mobilnych podmiotów publicznych.\nKontaktować można się także dzwoniąc pod numer telefonu 59 811 50 53. Tą samą drogą można składać wnioski o udostępnienie informacji niedostępnej oraz składać skargi na brak zapewnienia dostępności.\nSiedziba Szkoły Podstawowej mieści się przy ul. Szerokiej 16, 76-230 Potęgowo.\nMiejsca parkingowe zlokalizowane są na wprost wejścia do budynku. Wyznaczone jest miejsce parkingowe dla osób niepełnosprawnych.\nPo prawej stronie od wejścia do budynku zlokalizowany jest podjazd dla wózków inwalidzkich prowadzący do wejścia do szkoły. Podjazd dla wózków inwalidzkich znajduje się także przy wejściu na halę gimnastyczną z lewej strony budynku.\nNa parterze, przy wejściu znajduje się hol przeznaczony dla interesantów, sekretariat szkoły, gabinety dyrektora szkoły, wicedyrektora szkoły, pedagoga, logopedy, pielęgniarki, sala konferencyjna.\nNa poziomie -1 znajdują się szatnie i biblioteka.\nNa piętrze sale lekcyjne i pokój nauczycielski. W budynku nie ma windy.\nPrzy hali gimnastycznej znajduje się toaleta dla niepełnosprawnych.\nDo SP w Potęgowie możliwy jest wstęp z psem asystującym.\nSP w Potęgowie nie ma możliwości korzystania z tłumacza języka migowego.