Warunki użytkowania • Panel użytkownika • BLOK EKIPA\nTeraz jest Pt maja 29, 2020 01:21\nBLOK EKIPA - Warunki użytkowania\nRejestrując się na „BLOK EKIPA” (zwane dalej „my”, „nas”, „nasz”, „BLOK EKIPA”, „http://blokekipa.phorum.pl”) zgadzasz się na poniższe warunki oraz akceptujesz regulamin użytkowania serwisu internetowego phorum.pl. Jeśli się na nie nie zgadzasz, opuść i nie korzystaj z „BLOK EKIPA”. „BLOK EKIPA” ma prawo zmienić te warunki, ale musi Cię o tym poinformować.\nForum „BLOK EKIPA” działa na skrypcie phpBB, wydanym na licencji „General Public License” (zwanej też „GPL”) i możliwym do pobrania ze strony phpBB3.PL. Skrypt phpBB tylko ułatwia dyskusje przez Internet, jego autorzy nie kontrolują tekstów zamieszczanych w Internecie za pomocą tego skryptu. Więcej informacji o skrypcie phpBB można znaleźć na stronie phpBB3.PL.\nZgadzasz się nie pisać żadnych wypowiedzi o charakterze obraźliwym, oszczerczym, propagującym treści niezgodne z polskim prawem lub naruszających cudze prawa autorskie. Robienie tego może spowodować, że zostaniesz zbanowany na zawsze, a Twój dostawca internetu powiadomiony o Twoim zachowaniu. Zgadzasz się, że „BLOK EKIPA” ma prawo w każdej chwili usunąć, edytować, przenieść lub zablokować każdy wątek. Zgadzasz się też na zapisywanie wszystkich informacji, które podajesz, w bazie danych. Dane te nie będą przekazywane nikomu bez Twojej zgody, ale ani „BLOK EKIPA” ani phpBB nie odpowiada za włamania, które mogą spowodować wykradzenie danych.


Stronghold - Twierdza - szansa a nie problem\nTwierdza - szansa a nie problem. Andrzej Zaręba o fortach u nas i za granicą\nautor: Andrzej Zaręba. Gazeta Wyborcza - 7 października 2004 r.\nTwierdza Kraków powinna być szansą turystyczną dla miasta. Na razie jednak jest wyłącznie problemem. Dzieje się tak, ponieważ w przypadku zabytkowych obiektów twierdzy trzeba połączyć kilka mniej lub bardziej sprzecznych ze sobą celów.\nForty jako zabytki techniki są elementem dziedzictwa cywilizacyjnego i kulturowego, warto więc by było dążyć do pieczołowitego odtworzenia stanu z okresu ich świetności. Ideałem radykalnych miłośników historii byłaby detaliczna rekonstrukcja - ustawienie artylerii na pozycjach, opasanie wałów kolczastym drutem i wywieszenie czarno-żółtej flagi na koszarach. Ten maksymalistyczny postulat wydaje się niemożliwy do spełnienia, choć przecież w Europie Zachodniej przywraca się zabytki do stanu pierwotnej użyteczności, przynajmniej w takim stopniu, w jakim jest to możliwe. Na przykład na obiektach Linii Maginota wielką turystyczną atrakcję stanowi czynne (choć oczywiście nieużywane) uzbrojenie obiektów. Działają generatory prądu, w schronach żołnierzy ustawiono łóżka. Wszystko sprawia wrażenie, jakby przed chwilą skończyło się pogotowie bojowe, a żołnierze wyszli na papierosa. W Belgii obiekty takie Eben-Emael, Aubin-Neufchateau czy Loncin, traktowane jako narodowe pamiątki, są pod opieką i nadzorem grup wolontariuszy. Członkowie tych stowarzyszeń pełnią rolę konserwatorów zabytków, przewodników kwalifikowanych i stróżów obiektów. Ich działalność obejmuje też prace studialne i naukowe dotyczące historii lokalnej, historii militarnej i historii architektury. Stowarzyszenia współpracują z lokalnymi społecznościami, prowadzą wykłady i popularyzują turystykę lokalną. Należy podkreślić, że obszar Belgii, o którym tutaj mowa - Limburgia - nie należy do najatrakcyjniejszych miejsc w Europie. Jego wielkim atutem są właśnie obiekty architektury obronnej i bogata historia.\nRadykalne przywracanie dawnego wyglądu fortów wiązałoby się z koniecznością wycinki roślin z fos i stropów. Tymczasem po bez mała osiemdziesięciu latach od skasowania twierdzy forty stały się swego rodzaju rezerwatami przyrody. Roślinność twierdzy to wspaniały świat, biotop wart ochrony i troski. Szkoda byłoby ten świat całkowicie stracić. Pierwotnie roślinność służyła do maskowania obiektów twierdzy. Nasadzano wszelakie gatunki roślin utrudniających obserwację obiektów przez wrogie armie. To zjawisko fascynujące - fortyfikacja, którą upływający czas zmienił w park czy wręcz dziki ogród, z jego zależnościami fauny i flory, mieszkańcami, jakich w mieście już się raczej nie spotyka - ropuchami szarymi i paskówkami, puszczykami i jastrzębiami, zaskrońcami, żabami trawnymi, a nawet sarnami i lisami. O zieleni jednak rzadko się wspomina przy okazji dyskusji o twierdzy i jej dziedzictwie, a jest to rzecz niezwykle istotna. Terenów zielonych ubywa i nietrudno sobie wyobrazić nadejście chwili, kiedy każdy kawałek trawy będzie na wagę złota. Dlatego umiejętne połączenie zabytku architektury i rezerwatu przyrody jest ważne i konieczne. Stwarza to także korzystną sytuację, jeśli chodzi o odbiór społeczny. Można mieć w nosie austriackie forty, lecz ich parkowa roślinność jest nam wszystkim potrzebna dla zachowania zdrowia psychicznego.\nNie sposób odmówić pewnej racji twierdzeniom, że miasta nie stać na utrzymywanie bezpańskich obiektów i dlatego powinno się znaleźć komercyjnego inwestora, który obiekt zamieni na przykład w hotel. Adaptacja może teoretycznie zakończyć się sukcesem, lecz nie wolno zapomnieć o ewidentnych wpadkach. Przykładem choćby fort Kościuszko i szumne plany Radia RMF. Wyszło jak zawsze. Obiekt, mimo że użytkowany przez niewątpliwie bogatego inwestora, niewiele skorzystał na tej dzierżawie, popadając w jeszcze większą ruinę. Jak podkreśla dr Krzysztof Wielgus z Politechniki Krakowskiej, komercyjne adaptacje fortów są dużo trudniejsze, niż się na ogół wydaje. Niejeden nawet bardzo pozytywnie nastawiony inwestor połamał sobie na fortach zęby, ponieważ mimo pozornie rozległej kubatury, mają one na przykład bardzo nielogiczny z naszego punktu widzenia podział wnętrz. Nic w tym zresztą dziwnego, bo budowle te służyły ochronie przed ogniem artyleryjskim, a nie wygodzie hotelowych gości. Tak naprawdę do utrzymania obiektów fortecznych w stanie równowagi nie potrzeba wiele pieniędzy, na co od lat zwracali uwagę historycy architektury - prof. Janusz Bogdanowski czy prof. Miniewicz. Trzeba po prostu na bieżąco opiekować się obiektem. Z całą pewnością wiele budowli wymaga ratunku, wręcz kapitalnych remontów. Często zresztą trzeba wtedy wydać pieniądze na naprawę tego, co nieświadomie wcześniej zostało zniszczone: na przykład przez zatykanie szybów wentylacyjnych, zrywanie powierzchni dachowych, zatykanie drenów. Są jednak budowle w stanie względnie dobrym, do tych należą Tonie, gdzie wystarczy kontrolować zarastanie roślinności, pilnować bieżących napraw, a obiekt odwdzięczy się żywotnością.\nForty, będące mieniem komunalnym, powinny przede wszystkim służyć lokalnej społeczności. Dlatego właśnie pojawiają się wątpliwości co do prób sprzedaży obiektów inwestorom komercyjnym. Zmieniło się nastawienie do architektury użytkowej. Zaczęto cenić jej wartość, choćby z racji konieczności zachowania pamięci o cywilizacji europejskiej. Dowodem jest projekt wciągnięcia obiektów fortyfikacyjnych w Europie Środkowej na listę UNESCO. Dlatego warto ustrzec się przed ich pochopną komercjalizacją, gdyż ewentualne zmiany w strukturze budowli mogą być nieodwracalne. Przykładów do naśladowania dostarczają kraje takie, jak Belgia, Francja czy Niemcy. Ochronie podlega wiele historycznych miejsc - na przykład pole bitwy pod Verdun z samym miastem i fortami, pole bitwy na Sommą, Ypres i Waterloo, forty Alexisa Brialmonta wokół Liege, fortyfikacje miejskie Maastricht czy obiekty Linii Maginota, żeby wymienić kilka najbardziej znanych. Kraje europejskie chronią swoją przestrzeń zabytkową na ogół dużo surowiej niż to się u nas przedstawia. Przepisy ochrony krajobrazu i zabytków są na przykład w Holandii wręcz drakońskie. Dlatego właśnie Holandia jest ładna, a Polska nie bardzo. Ochronie krajobrazu nie podlegają za to południowe Włochy. W latach 70. postanowiono uprzemysłowić ten bardzo zaniedbany region za wszelką cenę. Budowano fabryki, przenoszono inwestycje - wszystko w nadziei, że ludzie dostaną jakąkolwiek pracę. Efekt jest mizerny. Cenę zapłacił w pierwszej kolejności krajobraz, przyroda i zabytki (czyli w istocie cała tak zwana "jakość życia"). Południe ma nadal negatywne konotacje, ludzie uciekają do porządnych, pięknych miast na północy. Krajobrazu w ich ojczyźnie już jednak nikt im nie zwróci. Żałosne efekty tych inwestycji widać co krok od Apuglii po Kalabrię.\nRozwiązanie węzła sprzeczności\nJak widać z tej krótkiej próby analizy - problem jest poważny. Mam przekonanie, że względy ekonomiczne powinny ustąpić przed potrzebami przyrody, ochrony zabytku i rekonstrukcji obiektu. Ważne jest też, by forty udostępnić turystom. Postulat rewaloryzacji obiektów twierdzy i jednoczesnej ochrony przyrody stosunkowo łatwo pogodzić ze sobą. Otóż obiekty forteczne obrosły roślinnością na podobieństwo warstwy patyny. Dodaje im ona ogromnego uroku i atrakcyjności estetycznej. Ta patyna jest w pewnym sensie testem na finezję konserwatorską. Wygolenie obiektu do gołej darni i posianie na wałach trawy typu "wembley" to pomysł porównywalny z kąpielą zabytkowej karabeli w fosolu. Walory miejsca zostają zaprzepaszczone, kiedy w metodyczny sposób wytępi się chemicznymi preparatami przerośnięte kwiaty, wybujałe drzewa. Rewaloryzacja to nie naprawa traktora. Do tego potrzebna jest cierpliwość, delikatność i pewna doza kultury.\nŁączenie wymienionych wcześniej pozornie sprzecznych celów jest trudne, ale możliwe. Otuchę budzi to, co dzieje się od niedawna w forcie Tonie - jednym z najciekawszych obiektów twierdzy. Fundacja Janus, która obecnie prowadzi w nim prace porządkowe, zdaje się mieć wreszcie właściwe podejście do zabytków twierdzy (choć gwoli przypomnienia - w podobny sposób postępował ongiś pan Bogumił Peschak, dzierżawca fortu w Grębałowie, dziś najlepiej odtworzonego obiektu dawnej twierdzy). Fort wedle koncepcji prezesa fundacji pana .... Leśniewicza nie będzie "przywrócony do stanu używalności", co oznacza, że zwierzęta żyjące w Toniach mogą spać spokojnie. Porządkowanie obiektu jest prowadzone z wielką ostrożnością, przez co cenna "patyna" zostaje na swoim miejscu. Już teraz, po kilku miesiącach porządkowania fortu Tonie sytuacja jest o niebo lepsza, niż była kilka lat temu. Wiele niewidocznych dotychczas, zachwaszczonych miejsc odsłoniło swoje tajemnice. Należy do nich choćby ciekawy wał piechoty ze strzelnicami albo daleka perspektywa fosy fortecznej. Prace prowadzone przy obiekcie odstraszają też amatorów bezpańskiej stali, których uaktywniła wysoka cena złomu.\nW planach fundacji, która zajmuje się między innymi rewaloryzacją i kolekcjonowaniem zabytków techniki, jest przywrócenie kilku urządzeń mechanicznych fortu do stanu używalności. Fundacja zamierza w Toniach założyć muzeum militarne (w Krakowie nie ma muzeum I wojny światowej) i lapidarium zabytków techniki. Fort ma być udostępniony dla zwiedzających. Okazuje się więc, że można coś zrobić, tak jak to się robi w najlepiej zarządzanych miejscach w Europie. Trzeba tylko pozwolić działać prawdziwym pasjonatom. Czego sobie i Państwu życzę.


Rozbiórka budynków Bochnia | 448 fachowców | 2021\nRozbiórka i wyburzenie budynku w Bochni\nWykonawcy usługi Rozbiórka i wyburzenie budynku w Bochni\nFirma budowlana "Perfect DOM" Bartłomiej Piwowarczyk, Bochnia\nComplexBud-Dawid Olesek, Bochnia\nDawid Olesek świadczy usługi od 2018 roku\nPosiadam spore doświadczenie w wykonywaniu prac remontowo budowlanych. Cenie sobie dokładność i skrupulatność u mnie niema kompromisów.\nGrzegorz Strojny świadczy usługi od 2010 roku\nRozbiórka i wyburzenie budynku Bochnia: Powiązane usługi\nRozbiórka i wyburzenie budynku: ostatnie zapytania w Bochni\nmam do rozbiórki połączone ze sobą szopa , stodoła , stajnia . Szopa i stodoła są z desek , a stajnia ze strychem i murowana . Rozbiórka całkowita wraz z wywozem gruzu i dachówek .\nIle ocen dostępnych jest w kategorii Rozbiórka i wyburzenie budynku w Bochni\nW kategorii Rozbiórka i wyburzenie budynku w Bochni dostępnych jest 106 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 5.\nIle kosztują usługi w kategorii Rozbiórka i wyburzenie budynku w Bochni?\nWykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Rozbiórka i wyburzenie budynku to 30 min.


Sprzątanie warszawa proponuje na wysokim poziomie | Aranżacje dla twojego domu\nCzasami okazuje się być tak, że jesteśmy chorzy, lub po prostu nie mamy już energii na sprzątanie, wtedy mamy szansę zwyczajnie poszukać kogoś, kto zgodzi się systematycznie wchodzić do nas oraz robić dokładne porządki. Mamy szansę się dogadać, że będzie to tylko wycieranie kurzy oraz odkurzanie, ale możemy też ustalić, że raz w miesiącu do tego przyjdzie również mycie okien. Co więcej trzeba tu wiedzieć, że do takich robót możemy wynająć prywatną osobę, która ogłasza się w internecie, albo mamy szansę używać z profesjonalnej firmy, która wspaniale zna się na sprzątaniu, a jeszcze do tego wszystkie ma dobre sprzęty, które powodują, że calutkie zadanie będzie zrobione prędzej oraz rzetelniej.\nKiedy poszukujemy odpowiedniej firmy sprzątającej, bez względu na to czy do mieszkania, czy do przedsiębiorstwa, to powinniśmy zobaczyć jaką propozycję na sprzątanie Warszawa ma szansę nam zaoferować. To właśnie tam będziemy mogli spotkać się z konkurencyjnymi cenami i usługami na odpowiednim poziomie, a to spowoduje, że każdy będzie z nich usatysfakcjonowany. Co więcej decydują się oni na sprzątanie przedsiębiorstw, mieszkań prywatnych, jak także różnych urzędów, więc mamy szansę stać się przekonani, że posiadają umiejętności w czyszczeniu każdej powierzchni. Dlatego właśnie należy poznać się z ich ofertą na sprzątanie, bo często okazuje się być tak, że im więcej zadań posiadają do zrobienia, tym mniej nas to wszystko wyjdzie, dzięki czemu wychodzi, że należy wykorzystywać z ich pomocy.\nTrzeba zobaczyć jak wywiązują się z zadania\nNie ma co się więcej zastanawiać czy musimy używać z pomocy takiej firmy sprzątającej. Dzięki niej będziemy posiadali więcej czasu na wykonywanie odmiennych własnych zadań, a kwota jaką przyjdzie nam za to zapłacić, naprawdę nie będzie wygórowana. To wszystko właśnie sprawia, że znacznie częściej zjawiają się osoby, które chcą nająć takie usługi czyszczące.


Bruce Robinson (ur. 2 maja 1946 w Broadstairs) – brytyjski reżyser, scenarzysta, powieściopisarz i aktor, laureat nagrody BAFTA (1985) za najlepszy scenariusz - adaptację dramatu wojennego Pola śmierci (The Killing Fields, 1984). Otrzymał także nominację do Oscara i Złotego Globu za najlepszy scenariusz (1985).\nW młodości, Robinson pragnął zostać aktorem i został przyjęty do londyńskiej Central School of Speech and Drama. Jego pierwszą ekranową rolą był Benvolio w filmowej adaptacji Franco Zeffirelliego Romeo i Julia (Romeo and Juliet, 1968). Potem pojawił się w dramacie Kena Russella Kochankowie muzyki (The Music Lovers, 1970) u boku Richarda Chamberlaina (jako Piotr Czajkowski) i Glendy Jackson i dramacie historycznym Françoisa Truffauta Miłość Adeli H. (L'Histoire d'Adèle H., 1975) z Isabelle Adjani.\nW 1984 poślubił Sophie Windham, z którą ma dwójkę dzieci - córkę Lily (ur. 1987) i syna Willoughby'ego Christiana (ur. 1994).\nWithnail i ja (1987) • Jak zrobić karierę w reklamie (1989)\nTę stronę ostatnio edytowano 23 paź 2018, 21:19.


WSZYSTKO O PODRĘCZNIKACH - Strona 94 - Forum „Biblioteki w Szkole”\nTeż przez to przeszłam. Zrobiłam protokół zbiorczy i w tabeli zestawienie w pięciu kolumnach:\nnry inwentarzowe (od do)\nnry ubytków (od do)\nNa końcu tabeli łącznie ilość ubytków i wartość.\nI jako podsumowanie zapis: "Zubytkowano 802 pozycje o łącznej wartości 13 402,60 zł"\nRejestracja: środa 06 maja 2020, 18:06\nśroda 31 mar 2021, 16:44\nDzień dobry. Jestem początkującym nauczycielem bilbitekarzem. Chciałam zapytać jak powinno wyglądać ubytkowanie darmowych podręczników (nikt wcześniej u nas tego nie rozbił).,?Ile ta muszą byc one przechowywane w szkole 3 czy 5 lat?\npiątek 09 kwie 2021, 17:32\nDziękuję bardzo za odpowiedź. Przejrzę wpisy wcześniejsze\nwtorek 20 kwie 2021, 09:53\nNa stronie jednego z kuratoriów oświaty pojawiła się informacja, że od 15 kwietnia można składać pierwszy wniosek o dotację na podręczniki. Czy ktoś już to taki wniosek złożył lub zamierza to zrobić? czy nie za wcześnie na to? dotychczas taki wniosek był składany w czerwcu\nwtorek 20 kwie 2021, 10:25\nNie, to wnioski, które składają dyrektorzy. Nas nie dotyczą.\nśroda 21 kwie 2021, 22:48\nW mojej szkole też wypełniamy wniosek. Najpierw ja, później dyrekcja jeszcze raz sprawdza. Przecież się pod tym podpisuje.\npiątek 23 kwie 2021, 12:03\njestem nowym nauczycielem - bibliotekarzem. Przejęłam bibliotekę we wrześniu 2020 r. Okazało się, że na 2 magazynach zalegają podręczniki - darmowe, po gimnazjum itp... nie były nigdy robione protokoły ubytków, nie było nigdy wywozu nieaktualnych podręczników na makulaturę.. szkoła aktualnie liczy blisko 800 uczniów.. możecie sobie wyobrazić co zastałam.. wykorzystując nieobecność dzieci w szkole zrobiłam protokoły odpisu. Odpisałam także podręczniki z klas 1,4,7.. i tutaj moje pytanie do Was.. co dalej z nieużywanymi podręcznikami? Jak to u Was wygląda? Znalazłam firmę, która zgodziła się zabrać te kilka ton !!! ale trafiłam na opór w szkole.. czy na pewno, że przecież to podręczniki z dotacji, że może lepiej niech tak leżą jeszcze.. dramat.. a miejsca brak, nie wiem gdzie zbiorę w tym roku podręczniki dla klas 2, 5 i 8..\nBędę wdzięczna za wszelkie podpowiedzi!\nsobota 24 kwie 2021, 17:38\nTe podręczniki dla klas 1,4, 7 - edycja 2017-2020 są już nieaktualne i tak jak w mojej szkole, niektóre egzemplarze bardzo zniszczone, szczególnie od języka polskiego, języków obcych czy matematyki. Zrobiłam teraz w czasie pandemii protokół ubytkowania i dyrekcja nie robiła problemów. Nie ma chyba przepisów, które każą je trzymać w magazynie, skoro są nie używane.


Awe Rabei Ked said\nCzerwiec 20, 2009 @ 1:37 pm\nDzis dr Hemdan zyje swoim zyciem w Egipcie. Jest wyklaodwca i vice dziekanem na jednym z uniwersytetow. W piatkowe popoludnia, po modlitwie, spotyka się z przyjaciolmi i gra dla przyjemnosci w pilke nozna. Juz nie tak intensywnie jak kiedys, nawet jeszcze kilka lat temu w Polsce. Jest zapracowany i troche zmeczony. Ma kobiete, ktora kocha i rodzine. Czasmi wyjezdza na odpoczynek na wybrzeze Morza Czerwonego do hurghady, taby, ale nie tak często jak by tego chcial.\nCzerwiec 20, 2009 @ 1:45 pm\nCieszę się, że sobie radzi. Hemdan był wyjątkowo sympatycznym gościem. Ciekaw jestem jak wspomina Polskę i Falenicę.\nPS. Zastanawiam się też, dlaczego tak mało piłkarzy z Afryki Północnej, ew. bliskiego wschodu, znajduje zatrudnienie w polskich klubach. Nie sądzę by Zamalek czy Al-Ahly były słabsze od Legi… Jeśli kiedyś go spotkasz, to koniecznie go ode mnie pozdrów!\nCzerwiec 20, 2009 @ 2:05 pm\nHemdan wciaz jest sympatycznym gosciem. 🙂 . Jesli cos robi, to robi to angazujac w sprawe calego siebie. Stad ten ciagly brak czasu i zmeczenie. Bedac na jego wykladach mozna odczuc , jaka niezwykla relacja nawiazuje się miedzy nim a studentami. Na uczelni jest powszechnie lubiany\nJesli bede miala taka sposobnosc, żeby go pozdrowić z pewnoscia to uczynie.Tylko nie wiem kto pozdrawia?\nMam takie samo zdanie o druzynach polnocno afrykanskich jak ty. Pilkarzom Legii brakuje finezji tamtejszych pilkarzy. Myslę ze pod tym wzgledem afryka to lad wciaz nie odkryty 🙂\nCzerwiec 20, 2009 @ 2:23 pm\nPowiedz mu, że pozdrawia go Marek, który 8 lat temu zrobił o nim ten artykuł do Gazety Wyborczej. To moja strona w końcu, na której magazynuje swoje stare artykuły i zamieszczam swoje opinie 🙂\nPS. On nie będzie mnie pamiętał ale może pamięta przynajmniej fakt, że był taki artykuł. Ja pamiętam,dla mnie to był ważny moment w „karierze”. Mimo, że nie miałem żadnego doświadczenia, to jednak trafił mi się jeden z fajniejszych tematów.\nPS. Jesteś siódmą osobą, która zamieszcza na moim blogu komentarz, wobec tego nigdy nie zostaniesz zbanowana, bez względu na to czego byś nie napisała 🙂\nSierpień 28, 2009 @ 8:52 pm\nPowiedz Marku, czy jesteś absolutnie pewien ,że wszystko co napisaleś o Medo /dr Hemdana/ pilkarskiej przeszłości jest zgodne prawdą? Czy gdzieś sprawdzałeś te informacje?\nCzy masz może jakies namiary do Pani z fundacji zajmującej się dziećmi chorymi na białaczkę, o ktorej piszesz powyżej?\nPytam przez ciekawość bo sama sprawdzałam prawdziwość informacji zawartych w artykułach napisanych o Medo i zasłyszanych od Medo?\nSierpień 28, 2009 @ 9:07 pm\nNiestety nie pamiętam tego aż tak dokładnie, na pewno wtedy nie bardzo miałem możliwość weryfikacji tych danych, choć oczywiście trochę szukałem, zawsze szukam, ale czy coś znalazłem… Zbyt dużo czasu minęło. A tak w ogóle, to w Afryce czy Europie Pd. bardzo ciężko o dane juniorów czy zawodników drużyn drugoligowych, choćby ze względu na barierę językową, dlatego pewnie uwierzyłem na słowo, że grał w Mansourze i w innych mniej znanych klubach. Nie jest to nieprawdopodobne, na nas te nazwy nie robią większego wrażenia, więc pewnie uznałem, że niema sensu podważać tego co mówi,tak CHYBA było. Zaś w Falenicy go widziałem i potwierdzam, że kiedyś musiał być to naprawdę przyzwoity piłkarz, widać że grał gdzieś wyżej.\nNie mam też namiarów do tej pani, to było 8 lat temu… zadzwoniła a ja po prostu automatycznie skierowałem ją do pani Joanny Pinińskiej z UW. Nie jestem w stanie w tym przypadku pomóc. Pozdrawiam.\nPS. Masz jakieś informacje, że mógł nakłamać a ja naiwny uwierzyłem?\nSierpień 28, 2009 @ 9:18 pm\nW kilka rzeczy to ja naiwnie uwierzyłam, dlatego mam wątpliwości, pytam, sprawdzam.\nPoza tym Twój artykuł i artykuł Pani Joanny Lenart brzmią jak hymny pochwalne. Może nawet bardziej tak brzmi artykuł Pani Joanny. A nic i nikt nie jest tylko białe zwłaszcza kiedy poznało się również czarne.\nJeśli będę coś wiedziała na pewno to dam znać. Inna sprawa, że w Egipcie trudno jest sprawdzić coś ze stu procentową pewnościa.\nSierpień 28, 2009 @ 9:28 pm\nno tak, na pewno artykuł miał wymowę bardzo pozytywną, potraktowałem Hemdana jako ciekawą postać, nie miałem jakiś przesłanek, żeby być specjalnie podejrzliwym, tym bardziej, że chodziło o przedstawienie egzotycznej postaci. No i były to moje początki, pewnie też nie byłem za bardzo uczulony na wyszukiwanie „czarnych stron” i dokładne sprawdzanie wszystkiego. Ciekaw jestem tych „czarnych” stron, możesz napisać coś więcej?\nSierpień 28, 2009 @ 9:37 pm\nWybacz, ale nie bardzo chcialabym upubliczniać te „czarne strony”.\nW końcu jesteśmy na forum.\nSierpień 28, 2009 @ 9:39 pm\nok, napisałem na maila…\nSierpień 28, 2009 @ 9:40 pm\nZresztą jestem przekonana, że nie chciałbyć robić brukowca ze swojego forum.\nSierpień 28, 2009 @ 9:42 pm\nna pewno nie chciałbym, to nie jest zresztą forum, tylko takie prywatne archiwum tekstów z możliwością komentowania. pzdr.\nLuty 9, 2010 @ 9:47 am\nznam doktora moze nie realnie ale poprzez internet wszystko się zgadza,ale do dzis nie wiedziałam że ma kobietę i rodzinę:(\nMarzec 1, 2010 @ 8:57 pm\nMa, widzialam na wlasne oczy. Wiele widzialam. Może nie uważał za stosowne opowiadać Tobie-dziewczynie spotkanej na internecie, o kobiecie, którą kocha bardziej niż własne życie\nKwiecień 17, 2012 @ 9:18 pm\n2 kwietnia 2012 r. Medo otrzymał nominacje na Profesora\noto informacja z newsów ze strony uniwersytetu:\n„The Faculty of Archaeology is delighted to announce that Dr. Hemdan Rabie Attia, Vice-Dean for Community Service and Environment Development and Associate Professor of Archaeology Restoration, has been promoted to the position of Professor”.\nMedo, My Congratulations!\nMarzec 7, 2013 @ 8:12 am\nWiadomość z 8 maja 2012 – Zgodnie z dekretem prezydenta Uniwersytetu Nr 71 z dnia 30/4/2012, dr Hemdan Rabei Attia został mianowany profesorem Renowacji, Wydziału Archeologi Uniwersytetu Fayoum.\na oto informacja z newsów strony uniwerystetu :\n„Pursuant to the University President’s Decree No. 71 of 30/4/2012, Dr. Hemdan Rabei Attia has been appointed professor of restoration, Faculty of Archaeology, Fayoum University”.\nMedo, My Contratulations !


Uważa się, że po zimie koniecznie trzeba odbudować zapasy witaminowo-mineralne, a nowalijki świetnie się w tej roli sprawdzają. Ale czy ten powszechny sąd jest rzeczywiście prawdziwy?\nDziecko nie jest towarem\nZ Maciejem Barczentewiczem, lekarzem ginekologiem i położnikiem, zwolennikiem naprotechnologii, o niepłodności i szkodliwości in vitro rozmawia ks. Wojciech Węckowski\n- Gdy słyszy się dyskusje polityków na temat zapłodnienia in vitro, to ma się nieraz wrażenie, że nasz naród w dużym procencie jest bezpłodnym. Jaka jest w tym zakresie rzeczywistość w Polsce?\nHistoria pisana zabawkami\nIle wspomnień z dzieciństwa ocalało w naszej pamięci? Okazuje się, że nie ma tego zbyt wiele... Strzępki wyjątkowych wydarzeń, garść babcinych opowieści, osnute niby mgłą postaci bliskich czy przyjaciół z pacholęcych lat, najbardziej popisowe szkolne figle i psoty. I jeszcze zabawki, te wyjątkowe, ukochane przedmioty, które - choć dawno już pożegnane - nadal potrafią wywołać uśmiech na twarzy i szybsze bicie serca.\nKochajmy książki, ale…\nW Katalonii 23 kwietnia, w dniu świętego Jerzego od dawna kultywowana jest piękna tradycja - kobiety obdarowywane są czerwonymi różami symbolizującymi krew smoka zabitego przez św. Jerzego, natomiast mężczyźni dostają w podarunku książki. W 1930 r. w Hiszpanii 23 kwietnia ustanowiono Dniem Książki, a od 1995 celebrowany jest on na całym globie jako Światowy Dzień Książki i Praw Autorskich. Święto ustanowione przez UNESCO wiąże się z promocją książek i czytelnictwa.\nMoja jest rada...\nIleż to razy stoimy zagubieni na życiowym rozdrożu nie wiedząc, co dalej robić? Bijemy się z myślami aż głowa boli, a pozytywnych rozwiązań brak, gdyż rozum często zawodzi. Warto wtedy modlić się do Matki Bożej i prosić Ją o dar rady - zdolność do trafnych ocen i mądrych wyborów w trudnych i decydujących momentach.\nRozwiązywanie spraw trudnych\nW ostatnim czasie obserwuje się intensywniejsze zainteresowanie tematyką prawa kanonicznego w Kościele katolickim. Coraz częściej osoby, nawet mało związane z chrześcijaństwem, zadają pytania: co mi wolno, a czego nie we wspólnocie Kościoła katolickiego, co jest moim prawem, a co moim obowiązkiem.\nTroska o język\nJednym z ważnym elementów tworzących kulturę jest język. Jest on potrzebny do komunikacji i buduje międzyludzkie relacje. Najprostsze informacje można przekazać przy pomocy niewielkiej ilości słów, ale kiedy chcemy wyrazić całe bogactwo myśli, potrzeba dobrej znajomości języka i nieustannej troski o jego poprawność.


Oddaj głos na projekt „POWIŚLAŃSKI kalejdoskop kulturalny” - Powiat dąbrowski\nOddaj głos na projekt „POWIŚLAŃSKI kalejdoskop kulturalny”\nCzytaj treść aktualności Oddaj głos na projekt „POWIŚLAŃSKI kalejdoskop kulturalny”\nJeśli masz co najmniej 16 lat i jesteś mieszkańcem powiatu dąbrowskiego, brzeskiego, bocheńskiego, tarnowskiego lub miasta Tarnów zagłosuj na projekt „Powiślański kalejdoskop kulturalny” (KOD ZADANIA TAR 26), który został zgłoszony do dofinansowania w ramach 4. edycji Budżetu Obywatelskiego Województwa Małopolskiego.\nProjekt zakłada przeprowadzenie w 2020 roku kilkunastu różnorodnych przedsięwzięć o charakterze kulturalnym takich jak wyczekiwane przez wielu mieszkańców recitale kabaretowe, a także koncerty, spotkania z balladą i piosenką literacką, festyny, w których mogą wziąć udział wszyscy mieszkańcy powiatu dąbrowskiego i subregionu tarnowskiego.\nDlatego jeśli cenicie sobie Państwo dobrą zabawę, lubicie się śmiać i chcielibyście, aby na terenie powiatu dąbrowskiego odbył się cykl bezpłatnych występów zarówno znanych i lubianych gwiazd kabaretu (np. Grzegorza Halamy, Kabaretu Czesuaf,…), jak i początkujących, dobrze się zapowiadających grup kabaretowych – zagłosujcie na nasz projekt, który gwarantuje dużą dawkę humoru na żywo.\nJeśli lubicie dobrą, klimatyczną muzykę lub jesteście jej ciekawi, albo jeśli cenicie sobie żywiołowe rytmy i muzykę inspirowaną gorącymi klimatami rytmów hawaiiana lat 70-tych oraz 80-tych również zagłosujcie na projekt „Powiślański kalejdoskop kulturalny”!\nJeśli chcecie skorzystać z licznych atrakcji zaplanowanych zarówno dla najmłodszych, jak i dorosłych uczestników pikniku w Bolesławiu i festynu w Mędrzechowie oraz potańczyć przy największych przebojach lat 60-tych w wykonaniu Szalonych Gitar lub świetnie bawić się przy hitach góralskiej muzyki w wykonaniu najlepszej folkowej kapeli z Podhala – też zagłosujcie na projekt „Powiślański kalejdoskop kulturalny”!\nO tym czy wyżej wymienione przedsięwzięcia zostaną zrealizowane zadecydują Państwa głosy. Każdy głos ma naprawdę wielkie znaczenie. Do realizacji w ramach BO WM zostaną przeznaczone te zadania, które uzyskają największą liczbę głosów, aż do wyczerpania puli środków finansowych przeznaczonych na budżet obywatelski w danym subregionie.\nZachęcamy do udziału w głosowaniu, które odbywać się będzie w dniach od 9 do 30 września br. i oddania głosu na projekt pn. „Powiślański kalejdoskop kulturalny”.\nJak zagłosować na projekt „Powiślański kalejdoskop kulturalny”?\nGłos oddać można tylko raz, tylko na jedno zadanie, korzystając z jednego z trzech sposobów:\nprzez Internet (na stronie www.bo.malopolska.pl) - zakładka: GŁOSOWANIE\nBezpośredni link do strony: https://www.bo.malopolska.pl/index.php/glosowanie - ZAGŁOSUJ,\nlub na kartach do głosowania (wypełnioną kartę do głosowania należy wrzucić do urny dostępnej od 9 września br. m. in. w Urzędzie Gminy w Dąbrowie Tarnowskiej – Rynek 34, 33-200 Dąbrowa Tarnowska\nlub listownie /korespondencyjnie (przesyłając kartę na adres: Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego, ul. Racławicka 56, 30-017 Kraków; koniecznie z dopiskiem: „Budżet Obywatelski”).\nW przypadku głosowania korespondencyjnego decyduje data wpływu do Urzędu Marszałkowskiego Województwa Małopolskiego. Karty do głosowania złożone lub nadesłane po terminie pozostawia się bez rozpatrzenia. W głosowaniu korespondencyjnym można w jednej przesyłce pocztowej przesłać więcej niż jedną wypełnioną kartę do głosowania pod warunkiem, że każda z przesłanych kart została podpisana własnoręcznie przez osobę głosującą (osobę, której dane osobowe zostały umieszczone na karcie) oraz została zabezpieczona przed przetwarzaniem danych osobowych przez osoby do tego nieupoważnione.\nABY GŁOS BYŁ WAŻNY NALEŻY:\nZagłosować od dnia 9 września 2019 r. do dnia 30 września 2019 r. Głosy oddane przed i po terminie głosowania uznane będą za nieważne.\nMieć ukończone 16 lat i mieszkać na terenie Województwa Małopolskiego.\nWpisać na karcie do głosowania:\nkod i nazwę zadania: TAR26 „Powiślański kalejdoskop kulturalny”\npodać numer PESEL\noraz wybrać swój (jeden) powiat zamieszkania.\nWłasnoręczne podpisać OBYDWA zawarte na karcie do głosowania oświadczenia.\nOddać głos na jedno zadanie z subregionu, w którym się mieszka.\nSubregion Tarnowski - m. Tarnów oraz powiaty: bocheński, brzeski, dąbrowski, tarnowski;\nOddać tylko jeden głos, za pomocą jednego z trzech wyżej wymienionych sposobów głosowania.\nW przypadku wypełnienia więcej niż jednej karty do głosowania lub skorzystania z więcej niż jednego sposobu głosowania, wszystkie oddane przez daną osobę głosy uznaje się za nieważne.\nW przypadku wypełnienia przez jedną osobę więcej niż jednej karty do głosowania lub skorzystania z więcej niż jednego sposobu głosowania, wszystkie oddane przez nią głosy uznaje się za nieważne.\nW przypadku, kiedy mieszkaniec oddał głos na zadanie z subregionu, w którym nie mieszka głos uznaje się za nieważny.\nPobierz plik Karta do głosowania Powiślański kalejdoskop kulturalny.doc\nPobierz plik Lista miejsc z urnami do głosowania.pdf\nJeśli masz co najmniej 16 lat i jesteś mieszkańcem powiatu dąbrowskiego, brzeskiego, bocheńskiego, tarnowskiego lub miasta Tarnów zagłosuj na projekt „Powiślański kalejdoskop kulturalny” (KOD ZADANIA TAR 26), który został zgłoszony do dofinansowania w ramach 4. edycji Budżetu Obywatelskiego Województwa Małopolskiego. Projekt zakłada przeprowadzenie w 2020 roku kilkunastu różnorodnych przedsięwzięć o charakterze kulturalnym takich jak wyczekiwane przez wielu mieszkańców recitale kabaretowe, a także koncerty, spotkania z balladą i piosenką literacką, festyny, w których mogą wziąć udział wszyscy mieszkańcy powiatu dąbrowskiego i subregionu tarnowskiego. Dlatego jeśli cenicie sobie Państwo dobrą zabawę, lubicie się śmiać i chcielibyście, aby na terenie powiatu dąbrowskiego odbył się cykl bezpłatnych występów zarówno znanych i lubianych gwiazd kabaretu (np. Grzegorza Halamy, Kabaretu Czesuaf,…), jak i początkujących, dobrze się zapowiadających grup kabaretowych – zagłosujcie na nasz projekt, który gwarantuje dużą dawkę humoru na żywo. Jeśli lubicie dobrą, klimatyczną muzykę lub jesteście jej ciekawi, albo jeśli cenicie sobie żywiołowe rytmy i muzykę inspirowaną gorącymi klimatami rytmów hawaiiana lat 70-tych oraz 80-tych również zagłosujcie na projekt „Powiślański kalejdoskop kulturalny”! Jeśli chcecie skorzystać z licznych atrakcji zaplanowanych zarówno dla najmłodszych, jak i dorosłych uczestników pikniku w Bolesławiu i festynu w Mędrzechowie oraz potańczyć przy największych przebojach lat 60-tych w wykonaniu Szalonych Gitar lub świetnie bawić się przy hitach góralskiej muzyki w wykonaniu najlepszej folkowej kapeli z Podhala – też zagłosujcie na projekt „Powiślański kalejdoskop kulturalny”! O tym czy wyżej wymienione przedsięwzięcia zostaną zrealizowane zadecydują Państwa głosy. Każdy głos ma naprawdę wielkie znaczenie. Do realizacji w ramach BO WM zostaną przeznaczone te zadania, które uzyskają największą liczbę głosów, aż do wyczerpania puli środków finansowych przeznaczonych na budżet obywatelski w danym subregionie. Zachęcamy do udziału w głosowaniu, które odbywać się będzie w dniach od 9 do 30 września br. i oddania głosu na projekt pn. „Powiślański kalejdoskop kulturalny”. Jak zagłosować na projekt „Powiślański kalejdoskop kulturalny”? Głos oddać można tylko raz, tylko na jedno zadanie, korzystając z jednego z trzech sposobów: przez Internet (na stronie www.bo.malopolska.pl) - zakładka: GŁOSOWANIE Bezpośredni link do strony: https://www.bo.malopolska.pl/index.php/glosowanie - ZAGŁOSUJ, lub na kartach do głosowania (wypełnioną kartę do głosowania należy wrzucić do urny dostępnej od 9 września br. m. in. w Urzędzie Gminy w Dąbrowie Tarnowskiej – Rynek 34, 33-200 Dąbrowa Tarnowska lub listownie /korespondencyjnie (przesyłając kartę na adres: Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego, ul. Racławicka 56, 30-017 Kraków; koniecznie z dopiskiem: „Budżet Obywatelski”). W przypadku głosowania korespondencyjnego decyduje data wpływu do Urzędu Marszałkowskiego Województwa Małopolskiego. Karty do głosowania złożone lub nadesłane po terminie pozostawia się bez rozpatrzenia. W głosowaniu korespondencyjnym można w jednej przesyłce pocztowej przesłać więcej niż jedną wypełnioną kartę do głosowania pod warunkiem, że każda z przesłanych kart została podpisana własnoręcznie przez osobę głosującą (osobę, której dane osobowe zostały umieszczone na karcie) oraz została zabezpieczona przed przetwarzaniem danych osobowych przez osoby do tego nieupoważnione. ABY GŁOS BYŁ WAŻNY NALEŻY: Zagłosować od dnia 9 września 2019 r. do dnia 30 września 2019 r. Głosy oddane przed i po terminie głosowania uznane będą za nieważne. Mieć ukończone 16 lat i mieszkać na terenie Województwa Małopolskiego. Wpisać na karcie do głosowania: kod i nazwę zadania: TAR26 „Powiślański kalejdoskop kulturalny” podać numer PESEL oraz wybrać swój (jeden) powiat zamieszkania. Własnoręczne podpisać OBYDWA zawarte na karcie do głosowania oświadczenia. Oddać głos na jedno zadanie z subregionu, w którym się mieszka. Subregion Tarnowski - m. Tarnów oraz powiaty: bocheński, brzeski, dąbrowski, tarnowski; Oddać tylko jeden głos, za pomocą jednego z trzech wyżej wymienionych sposobów głosowania. W przypadku wypełnienia więcej niż jednej karty do głosowania lub skorzystania z więcej niż jednego sposobu głosowania, wszystkie oddane przez daną osobę głosy uznaje się za nieważne. W przypadku wypełnienia przez jedną osobę więcej niż jednej karty do głosowania lub skorzystania z więcej niż jednego sposobu głosowania, wszystkie oddane przez nią głosy uznaje się za nieważne. W przypadku, kiedy mieszkaniec oddał głos na zadanie z subregionu, w którym nie mieszka głos uznaje się za nieważny. Pliki do pobrania Pobierz plik Karta do głosowania Powiślański kalejdoskop kulturalny.doc Pobierz plik Lista miejsc z urnami do głosowania.pdf dagj/mags


Botki zimowe "Simone" w kolorze różowo-srebrnym - Spirale - Wyprzedaż w Outlet Limango\nPowrót Botki zimowe "Simone" w kolorze różowo-srebrnym\nStrona główna Spirale Botki zimowe "Simone" w kolorze różowo-srebrnym\nBotki zimowe "Simone" w kolorze różowo-srebrnym\nOszczędzasz 77,01 zł *\nwybierz 20 - Dostępne ponad 5 szt. 21 - Dostępne tylko 5 szt. 22 - Zarezerwowane 23 - Zarezerwowane 24 - Wyprzedane 25 - Dostępne ponad 5 szt. 26 - Wyprzedane 27 - Dostępne ponad 5 szt. 28 - Dostępne ponad 5 szt. 29 - Dostępne ponad 5 szt. 30 - Dostępne ponad 5 szt. 31 - Dostępne ponad 5 szt. 32 - Dostępne ponad 5 szt. 33 - Dostępne ponad 5 szt. 34 - Wyprzedane 35 - Wyprzedane\nzgrzewane, wodoszczelne szwy


Przy Castoramie powstanie nowe rondo! - Express Elbląg - najszybszy portal informacyjny w Elblągu\nRuszyły prace przy budowie ronda na skrzyżowaniu ulic Warszawska - Żuławska Informujemy, że 20.03.2019 roku został przekazany inwestorowi realizującemu Castoramę teren pod budowę ronda na skrzyżowaniu ulic Warszawska -Żuławska.\nW II połowie kwietnia wykonawca robót zamierza wejść z pracami na część skrzyżowania.\nPo zatwierdzeniu zakresów etapowania prac i projektu tymczasowej organizacji ruchu, Departament Zarząd Dróg na bieżąco będzie informował o utrudnieniach, zmianach w organizacji ruchu oraz ewentualnych objazdach.\nInformujemy, że zgodnie z umową drogową rondo realizowane będzie staraniem i na koszt inwestora Castoramy. Planowany termin zakończenia robót to koniec III kwartału 2019 roku.


dbamy o Ziemię by kruszczynska1984 on Genially\nCreated on Tue Apr 14 2020 11:03:19 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)\n1. Znajdź wszystkie figury geometryczne. Najedź na figury i wykonaj ukryte pod nimi zadania.\nZrób siedem pajacyków.\nZrób 10 rowerków.\nI. Kochani poproście rodziców o przeczytanie opowiadania o chorej planecie:Pewna planetka mała, cały dzień smutną buzię miała.Jaś się zastanawiał dlaczego - ale zapomniał, że papierki zamiast do kosza rzucił pod drzewo. Kasia również się zastanawiała, dlaczego planetka chodzi zapłakana?Jednak i ona zapomniała, jak z samego rana listki z drzewa obrywała i gałązki łamała.Pan Janek też długo rozmyślał nad smutną planetki buzią, ale i on zapomniał o tym, że wczoraj z wieczora zamiast śmieci do kosza do pieca wrzucił. Aż dym czarny z komina buchał i powietrze dookoła zatruwał. Pani Aniela również była zatroskana, dlaczego planetkę głowa bolała od rana? Ale i ona zapomniała, że śmieci nie posegregowała, tylko do jednego worka wszystko wsypała. Planetka dalej smutna chodziła, a gdzie nie spojrzała tam śmieci widziała i mała Halinkę co światło w pokoju miała włączone, a przecież słoneczko świeciło na dworze i Józia co wodę miał źle zakręconą już od rana, bo woda z kranu ciąglę kap, kap kapała. Planetka tak się rozchorowała, że do szpitala pojechała. Pytacie dlaczego? Bo nikt o środowisko nie zadbał mój drogi kolego. Dlatego planetka smutną buzię miała i poważnie się rozchorowała. Pamiętajcie zatem dzieci kochane, aby planetka uśmiechnięta i zdrowa była, dbajmy o środowisko tak, by nasza Ziemia czysta zawsze była.opowiadanie ze strony przedszkolankowo.plII. Teraz proszę rodziców, aby najechali na duże serce na stronie głównej, czeka tam na Was kolejne zadanie.\nI. Kochani posłuchajcie piosenki (naciśnijcie na czerwoną ikonkę obok) a następnie zaproponujcie swój własny układ taneczny do piosenki. POWODZENIA!!!II. A teraz rozwiążcie quiz:https://wordwall.net/pl/resource/1545954/dbam-o-przyrod%C4%99Dbam o przyrodę1) Ale bałagan w lesie! Oceń zachowania i postawy ludzi wobec świata przyrody - daj łapkę w górę :) lub w dół :(. a) b) 2) Każdy rodzaj śmieci...Wordwall - Twórz lepsze zajęcia w krótszym czasie\nZrób sześć skłonów do przodu (pamiętaj stój w rozkroku i postaraj się nie zginać nóg w kolanach).\nObejrzyj film :Czysto, ładnie i bez śmieci - rady Pana śmietnika dla wszystkich dzieci. (najedź na czerwoną ikonkę obok cyfry 3).A teraz wykonaj jedną z poniższych prac plastyczno - technicznych lub nadaj zużytemu przedmiotowi drugie życie wg własnego pomysłu. POWODZENIA I MIŁEJ ZABAWY :)1. Zwierzaki z nakrętek od butelek:2. Świnka skarbonka z plastikowej butelki:3. Doniczki z plastikowych butelek.\n1. Policz kosze na śmieci i wskaż odpowiednią cyfrę na dole.2. Policz śmieci szklane i wskaż odpowiednią cyfrę na dole.3. Policz śmieci metalowe i wskaż odpowiednią cyfrę na dole.4. Policz papierowe śmieci i wskaż odpowiednią cyfrę na dole.5. Spróbuj policzyć wszystkie śmieci.6. Których śmieci jest najwięcej?7. Czy któryś śmieci jest najmniej?8. Czy któryś śmieci jest tyle samo?9. Jaki znak postawimy pomiędzy zbiorem ze śmieciami szklanymi i zbiorem ze śmieciami papierowymi, jeśli wiemy, że w jednym zbiorze i drugim jest tyle samo śmieci? (postawimy znak =)II. Ruletka ruchowa:https://wordwall.net/pl/resource/907637/%C4%87wicz%C4%99-i-dbam-o-siebieĆwiczę i dbam o siebiePodskocz 5 razy na jednej nodze, Zrób 5 przysiadów, Wykonaj 10 pajacyków, Połóż się na podłodze i dotknij nogami za swoją...Wordwall - Twórz lepsze zajęcia w krótszym czasie\nSpróbuj nauczyć się wierszyka:Jestem sobie kosz na śmieci. Do mnie, do mnie chodźcie dzieci.Stoję sobie przy tym świerku. Pełno chciałbym mieć papierków.A teraz odpowiedz na pytania określając czy to prawda czy fałsz (pamiętajcie kiedy jest prawda klaszczemy, a kiedy fałsz tupiemy nogami):1. Śmieci możemy wyrzucać do lasu.2. Powinniśmy oszczędzać wodę.3. Segregować śmieci to znaczy wkładać je do odpowiednich pojemników.4. Papierowe śmieci wrzucamy do niebieskiego pojemnika.5. Można krzyczeć w lesie i łamać gałęzie.6. W piecu można palić niepotrzebnymi rzeczami.7. Przyjaciel przyrody powinien dbać o zwierzęta.8. Możemy marnować wodę bo jest jej dużo.


Gdzie warto zamówić projektowanie opakowań? | Rozrywka\nW wielu przypadkach ludzie, którzy idą na zakupy do sklepu, najzwyczajniej w świecie do koszyka wkładają takie towary, które są ładnie opakowane. Można śmiało powiedzieć, iż to norma. W końcu kto chciałby np. kupić makaron, który jest niezbyt pięknie opakowany? To oczywiście tylko taki przykład, lecz prawda jest taka, że nawet produkty z najniższej półki nie są byle jak opakowywane. W zasadzie projektowanie opakowań należy zlecić profesjonalistom, którzy wiedzą bardzo wiele o tym w jaki sposób zabrać się za robienie projektów. Jak odnaleźć tego typu firmy?\nCóż, identyfikacja wizualna to u nas stosunkowo nowy temat, lecz można jak najbardziej znaleźć taką firmę, która doskonale wie w jaki sposób zaprojektować opakowanie, abyśmy mogli w dużym stopniu zwiększyć własną sprzedaż. Trzeba wiedzieć, że na projekcie raczej nie powinno się oszczędzać, bo identyfikacja wizualna jest aż tak niesamowicie istotna, iż naprawdę nie powinniśmy deprecjonować znaczenia tej usługi. Bardzo wielu ludzi to tak zwani wzrokowcy, którzy nie kupią przykładowo lizaka, nawet taniego, ale nieumiejętnie opakowanego. Warto zwrócić na to uwagę, a będziemy zadowoleni z jakości opakowań.\nźródło: nka.org.pl, people4u.pl, www.radiowirtualne.pl, http://www.repromedia.net.pl


Ciemna materia będzie generowana sama i wzrasta wykładniczo\nCiemna materia to hipotetyczna forma materii, która według modeli kosmologicznych stanowiłaby około 27% całkowitej gęstości energii widzialnego Wszechświata. Jego obecność w szczególności może wyjaśniać powstawanie niektórych dużych struktur, takich jak grupy galaktyki, ale także ogromne pustki wszechświata. Naukowcy z Uniwersytetu w Oslo proponują teraz nowy model wyjaśniający obecną gęstość ciemnej materii: według nich możliwe było przekształcenie zwykłej materii w ciemną materię we wczesnym Wszechświecie.\nCiemna materia pozostaje bardzo tajemnicza, a kosmolodzy tak naprawdę nie wiedzą, z czego jest zrobiona. Udało im się jednak oszacować ilość ciemnej materii w naszym wszechświecie poprzez obserwacje wszechobecnego tła kosmicznego. Tak więc, aby teorie powstawania ciemnej materii były wykonalne, muszą być w stanie odtworzyć tę gęstość. Większość przedstawionych wyjaśnień wykorzystuje tak zwane modele „zamrożenia” lub „zamrożenia”.\nModele zamrażania zakładają, że duża ilość ciemnej materii była początkowo w równowadze z plazmą cząstek Modelu Standardowego we wczesnym Wszechświecie. Następnie, w miarę rozszerzania się i ochładzania Wszechświata, procesy niszczenia cząstek ciemnej materii przeważały nad procesami powstawania, aż gęstość ciemnej materii spadła do obecnego poziomu. I odwrotnie, w modelach zamrażających wszechświat zaczynał z niewielką ilością ciemnej materii lub bez niej, a plazma cząstek Modelu Standardowego produkowałaby więcej, aż do ich obecnej gęstości. Torsten Bringmann i jego zespół proponują inne możliwe wyjaśnienie.\nKiedy zwykła materia przechodzi na ciemną stronę\nCi norwescy naukowcy sugerują, że początkowa niewielka ilość ciemnej materii we wczesnym Wszechświecie weszłaby w interakcję z cząsteczkami Modelu Standardowego (które składają się na zwykłą materię), tak że te same cząsteczki zamieniłyby się w cząsteczki ciemnej materii. Przesuwając cząstki Modelu Standardowego na ciemną stronę — a następnie pozwalając im zrobić to samo z innymi cząstkami Modelu Standardowego — ciemna materia może rozprzestrzeniać się znacznie szybciej niż w modelach bezruchu, rosnąc wykładniczo w tym gęstym środowisku z wczesnego Wszechświata.\nW rzeczywistości to nowe badanie opiera się na wcześniejszych propozycjach zakładających „kąpiel cieplną”, w której zwykła materia w postaci plazmy wytworzyłaby pierwsze cząstki ciemnej materii – cząstki elementarne, które mogłyby zamienić inną kąpiel cieplną. cząstki w Więcej ciemnej materii. ” Powoduje to wykładniczy wzrost gęstości cyfrowej ciemnej materii, w bliskiej analogii z innymi procesami wykładniczymi znanymi w naturze. Zapisz autorów badania.\nProces powstawania ciemnej materii naturalnie spowolniłby w miarę rozszerzania się Wszechświata, a następnie w końcu przestałby osiągać gęstość ciemnej materii, którą obserwujemy dzisiaj. Zdaniem naukowców ta teoria może mieć konsekwencje dla widma energetycznego wszechobecnego tła kosmicznego oraz dla innych aktualnych właściwości wszechświata, co oznacza, że przyszłe obserwacje mogą potwierdzić lub zaprzeczyć temu możliwemu mechanizmowi. W międzyczasie odpowiada notatkom.\nŁańcuch produkcyjny zatrzymany z powodu ekspansji\nCiemna materia jest trudna do wykrycia, ponieważ przechodzi przez zwykłą materię bez interakcji z nią, ani w wyniku oddziaływania silnego, ani elektromagnetycznego; Można to jednak wykryć dzięki działaniu grawitacji. Zachowanie Wszechświata (w szczególności prędkość, z jaką obracają się galaktyki) oraz badania promieniowania elektromagnetycznego, które tworzy rozproszone tło kosmiczne, potwierdzają istnienie ciemnej materii i jej obecność w bardzo dużych ilościach.\nW modelu zamrażania, w miarę rozszerzania się wszechświata, generowanie ciemnej materii stopniowo maleje, aż do całkowitego zatrzymania — ustalając pewną ilość na zawsze. Podobnie w modelu zamrażania, ochłodzenie rozszerzającego się wszechświata zatrzymało produkcję ciemnej materii, ale także jej zdolność do szybkiego samozniszczenia, ustalając pewną końcową ilość. Ostatecznie teoria przedstawiona przez Bringmana i współpracowników mieści się mniej więcej pomiędzy tymi dwoma skrajnościami. ” Pokazujemy, że mechanizm ten w sposób ogólny uzupełnia scenariusze „zamrożenia” i „zamrożenia” produkcji cieplnej. W związku z tym dogłębne i szczegółowe badanie tej nowej metody produkcji ciemnej materii z łaźni termalnej wydaje się wysoce uzasadnione. » Napisz badaczy.\nJeśli ich podejście jest prawidłowe, oznacza to, że ilość ciemnej materii wzrastała bardzo szybko w miarę rozszerzania się Wszechświata, a następnie wzrost ten zwolnił i ostatecznie zatrzymał się, gdy ekspansja Wszechświata zwolniła. Ponieważ normalna materia i ciemna materia z czasem coraz bardziej oddalają się od siebie, ten łańcuch produkcji ciemnej materii w końcu się wyczerpie.\nZdaniem naukowców dowody na słuszność tej teorii muszą leżeć gdzieś na wszechobecnym kosmicznym tle, a teraz trzeba go znaleźć. Obecnie naukowcy dysponują bardzo czułymi detektorami ciemnej materii (takimi jak XENON1T, z siedzibą w Gran Sasso National Laboratory we Włoszech). Dlatego hipotezę należy szybko sprawdzić.\nŹródło : Fizyczne listy przeglądowe, t. Bringman i in.\nPrevious Ludzkie dziecko rodzi się z prawdziwym ogonem\nNext Szczepionki Covid-19 zapewniają silniejszą odporność niż odporność naturalna


Kapcie z lawendą II – BE – być i tworzyć\nMięciutkie kapciuszki wykonane z szarej bawełny z motywami lawendy. Środek wykonany z miękkiej fioletowej flaneli, całość posiada miękkie wypełnienie. Kapcie posiadają antypoślizgową sztywniejszą podeszwę i sprzedawane są w ozdobnym woreczku. Buciki są bardzo wygodne idealne na zmęczone stopy.\nKategoria: Kapcie Tagi: fiolet, kapcie, lawenda, retro, szare, zieleń


hp 1320 sterownik\nPrzystępując do budowy domu zaczynamy oczywiście od zlecenia projektu budowlanego. Warto się na tym etapie zastanowić, czy nie mamy ochoty, aby nasz dom zdecydowanie odróżniał się od innych, postawionych dotychczas w najbliższej okolicy. Zapewne niewielu sąsiadów przy budowie swoich czterech ścian stosowało elewacje drewniane. Może warto, byśmy byli tymi pierwszymi. Stosowanie elewacji drewnianych to na pewno jeden z na...\nKonstrukcja szkieletu całkowicie prefabrykowanego składa się z żelbetowych słupów prefabrykowanych, poprzecznych rygli i płyt stropowych układanych na ryglach. Usztywnienie budynku ze względu na działanie obciążenia wiatrem stanowią poprzeczne ściany działowe wykonane w postaci wielkich płyt lub prefabrykowane zastrzały ukryte w ścianach wypełniających szkielet. Usztywnieniem poprzecznym jak również i podłużnym mogą być równi...\nUstępy takie opróżnia się co tydzień, a zawartość ich gromadzi się w postaci nawozów kompostowych. Ustępy z cegły, betonu powinny mieć ścianki zewnętrzne uszczelnione warstwą gliny o grubości 30 cm. Powyższe ustępy zwane inaczej dołami kloacznymi urządza się tam, gdzie nie można zastosować ustępu spłukiwanego z doprowadzeniem wody. Prócz powyższych ustępów znalazły zastosowanie doły chłonne, charakteryzujące się odpł...\nDokładność nomogramu zależy od liczby jego pól i od skali. Sporządzenie nomogramu o określonej dokładności polega na odpowiednim doborze wielkości odcinka Zn, liczby promieni i liczby kół. Sposób postępowania jest następujący: a) dobiera się liczbę promieni n i liczbę okręgów m— 1, tak aby = nm, b) z punktu 0 kreśli się n promieni dzielących kąt pełny na równe części, c) kreśli się odcinek zn ustalający skalę nomogram...\nNajnowsze zdjęcia w galerii hp 1320 sterownik :\nnagrywanie na pendrive z laptopa\nhttp://www.ayoslo.pl 751#jak zatrzymać licznik wody , #olx kinkiety , #kratka wentylacyjna biała , #kwiaty doniczkowe gdańsk , #olx kluczbork oddam za darmo , #buty do napowietrzania trawy , #zaraza pomidory , #lotopałanka olx , #dekodery cyfry , #wiertnica płuczkowa ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - hp 1320 sterownik


Chiny to olbrzymi kraj, którego nie sposób ogarnąć umysłem. I nie tylko ze względów powierzchniowych, bo w Chinach przemieszczanie się pomiędzy miastami setki kilometrów to norma, ale także ze względów kulturowych. Państwo Środka, bardzo powoli, otwiera się na zachodnich turystów. Zwiedzając najważniejsze zabytki można poczuć się jak gwiazda – Chińczycy często proszą turystów o wspólne zdjęcia. Wycieczka do Chin, w szczególności dla kogoś, kto podróżuje do Azji po raz pierwszy, stanowi wyzwanie. Jak powinniśmy się do niej przygotować?\nJaka pogoda jest w Chinach?\nZe względu na olbrzymią powierzchnię Chin, niezwykle trudno odpowiedzieć na to pytanie. Podczas przygotowania do podróży, najpierw polecamy zrobić listę miejsc, jakie chcemy odwiedzić, a następnie sprawdzić warunki pogodowe jakie tam panują na przestrzeni roku. Należy wziąć pod uwagę również fakt, że Chiny to w dużej mierze państwo przemysłowe, a ilość fabryk znacznie wpływa na emisję szkodliwych substancji do powietrza. Jeśli planujesz odwiedzić Chiny w miesiącach zimowych, należy zaopatrzyć się w naprawdę dobre maski przeciw smogowi. Natomiast od końca maja do sierpnia przez kraj przetaczają się fale gorąca, co może utrudniać intensywne zwiedzanie. Nie zapominajcie wówczas o kremach z filtrem UV na odkryte części ciała, o okularach przeciwsłonecznych, nakryciu głowy oraz zaopatrzeniu się w duże ilości wody. Szybko zauważycie, że Chinki najczęściej chodzą pod parasolami, i nawet w największe upały ich garderoba jest pełna (często ubierają np. kurtki przeciwdeszczowe). Generalnie uważa się, że Chiny to kierunek całoroczny, w zależności od indywidualnych preferencji odwiedzającego i chęci doświadczenia określonych warunków. Poza południową częścią Chin (czyli pod Hong Kongkiem), nie znajdziecie tu typowych resortów z piaszczystymi plażami i lazurową wodą. Trzeba być przygotowanym na tłumy chińskich turystów, ponieważ w tym kraju turystyka wewnętrzna jest mocno rozwinięta.\nPodróże na inny kontynent to wyzwanie nie tylko organizacyjne, ale też zdrowotne. Zupełnie inna flora bakteryjna może pokrzyżować plany zwiedzania, a widmo groźnych chorób rozproszyć uwagę. Podczas wycieczki do Chin nie powinniśmy się o to zbytnio martwić. Kraj nie posiada listy szczepień obowiązkowych, jedynie zalecane, które nie różnią się od światowych standardów. Planując wycieczkę do Chin na dłużej niż 2-3 tygodnie, można rozważyć szczepienie na WZW A, dur brzuszny, tężec i polio. Najlepiej skonsultować to z lekarzem medycyny podróży. Jeśli chodzi o ryzyko zarażenia się malarią, w Chinach określane jest ono jako bardzo małe. Dobrym rozwiązaniem jest stosowanie odpowiedniej profilaktyki, tzn. ubieranie długich rękawów i długich nogawek, butów sięgających za kostkę i używanie moskitiery podczas biwakowania. Bardziej skomplikowaną kwestią, jeśli chodzi o wycieczkę do Chin, są formalności. Chiny z roku na rok zaostrzają przepisy wizowe i wydłużają wnioski. Nie znaczy to, że trudniej jest dostać wizę, ale wymaga to większego nakładu pracy. Dlatego planując wyjazd do Chin warto skorzystać z pomocy agencji wizowej lub biura podróży, które poprowadzą Was przez ten skomplikowany proces. Absolutnym wymogiem jest posiadanie ważnego paszportu. Przygotujcie się, że podczas zwiedzania będziecie go okazywać na każdym kroku. W Chinach turyści nie mogą samodzielnie wynająć samochodu, więc międzynarodowe prawo jazdy można zostawić w domu.\nPytaniem, które pojawia się najczęściej, tuż za szczepionkami i sezonem na Chiny, jest pytanie o pieniądze. Walutą w Chińskiej Republice Ludowej jest juan. W Chinach na próżno szukać hotelu czy innego punktu usługowego, w którym można zapłacić przy użyciu karty płatniczej Visa lub Mastercard. Akceptuje się tu wyłącznie karty chińskie, a żeby takie konto otworzyć, trzeba mieć wizę stałego pobytu. Jeszcze do niedawna można było płacić za pomocą WeChat, najpopularniejszego tu komunikatora, jednak po aktualizacjach pozostała możliwość podpięcia jedynie karty chińskiej. Na wycieczkę do Chin trzeba więc wziąć gotówkę, najlepiej USD lub EUR, lub zamówić juany chińskie w polskim kantorze.


Foto Pawlacz, czyli tam i z powrotem: 2016\nKilka dni temu oglądałem dokument o fenomenie filmów\n"Powrót do przyszłości" Zameckisa\nNa koniec, głównym bohaterom zadano pytanie czy chcieliby się\ncofnąć w czasie i czy coś by zmienili w swoim życiu...\nKiedy o tym myślałem doszedłem do wniosku że lista rzeczy które zrobiłbym inaczej byłaby niezwykle długa.\nAle cóż nie mam maszyny czasu.\nTak czy inaczej życzę Wam i sobie spełnienia oczekiwań własnych i bliskich,\nspokoju w sercach i okazji do rejestrowania ciekawych kadrów.\nPoniżej jedno z moich ulubionych miejsc w Warszawie.\nStanowczo powinienem tam częściej bywać z przyjaciółmi.\no grudnia 27, 2016 5 komentarzy: Linki do tego posta\nMotyw lampy w Warsie fotografowałem już nie raz,\njej ciepły kolor na tle wieczornego nieba,\nwraz z odbiciem w oknie zawsze mnie fascynował.\nTen kontrast barw...\nDziś zaplanowałem sobie zdjęcie z lampą.\nW Kutnie niedaleko torów, od strony Warszawy stoi kościół\nktóry już kiedyś wykorzystałem do sfotografowania w ramie okna.\nWiem gdzie jest ten kościół, przygotowałem aparat, ustawiłem się,\nzdążyłem zrobić dwie klatki, jedna była OK :)\nPoniżej nastrojowa klatka z dzisiejszego przejazdu Warsem.\nCieszy mnie to zdjęcie bo myślałem że już w temacie okna w Warsie nic nie wymyślę :)\nps... ten sam kościół, okno, Wars...tylko że 10 maja zeszłego roku:\nKsiąż to magiczne miejsce, byłem tam kilka dni,\nprowadziliśmy z Krzyśkiem Szablistym warsztaty foto,\nw wolnych chwilach kilka razy nacisnąłem na spust.\nWreszcie miałem chwilkę by pobawić się obiektywami Sigma i adapterem MC11.\nPierwsze wrażenia są naprawdę bardzo pozytywne.\nAF pracuje przyzwoicie (choć pokazów lotniczych bym się nie podjął fotografować obiektywem z adapterem)\nNajbardziej zachwycił mnie obiektyw Sigma 50-100mm f/1,8 DC HSM Art.\nPiękna rzecz, a fotki z APSC maja niemal plastykę pełnej klatki... 100mm i F/1,8 to niezła rzecz :)\nA7M2 + Sigma MC11 + Sigma A 20MM F/1.4 DG\nA6300 + Sigma MC11 + Sigma 50-100mm f/1,8 DC HSM Art\nA6300 + Sigma MC11 + Sigma DG 150-600 5-6,3 OS\nA6300 + Sigma MC11 + Sigma A 20MM F/1.4 DG\no grudnia 04, 2016 1 komentarz: Linki do tego posta\n...w sobotę 26 listopada, bardzo rano...przystanek Wieliczka Rynek Kopalnia.\n...i tak zaczęła się moja mglista podróż do domu.\no grudnia 03, 2016 Brak komentarzy: Linki do tego posta\nRano i wieczór... Bydgoszczowo...\n...poniższy tekst może nie do końca pasuje... ale jakoś tak jednak emocjonalnie zgrał się z tym widokiem z okna...\n"W prowincjonalnym małym mieście\nTak niepozornie mija życie\nI wszystkie dni są takie proste\nJak prosta bywa pieśń lub miłość.\nA czy ty wiesz, co znaczy miłość?\nTo znaczy: słowa twoje proste\nRozpamiętywać w małym mieście\nI w nich zamykać własne życie."\n(czyli przed chwilą)\nCzasami droga do pracy jest bardzo fajna.\n...jak na przykład wczoraj w Bydgoszczy :)\no listopada 13, 2016 1 komentarz: Linki do tego posta\nMam duży sentyment do tej stacji. Zawsze czuję jakieś drżenie serca gdy się tu znajdę.\nTo tutaj pierwszy raz w życiu spałem na stacji,\ntu poznawałem smak pomidorowej z dworcowego baru (wtedy wydawało mi się że to najlepszy smak na świecie) …\nTo tutaj stałem z otwartą buzią patrząc na tablicę z rozkładem jazdy\ni obiecałem sobie że kiedyś w te wszystkie kierunki pojadę.\nTo wszystko w czasach kiedy świat wcale nie wydawał się groźny, raczej tajemniczo pociągający…\n…to były czasy gdy wydawało się że cała prawda życiowa jest zawarta w kilku książkach Steda z okładkami stylizowanymi na jeans. Pieniądze niemal nie były potrzebne…\n...potrzebna była gitara, droga przed sobą i przyjaciel u boku.\nSentymentalizm mnie dopadł… jak zawsze gdy jestem na stacji Krzyż\nŚcieżka muzyczna do wpisu...\nps. 20 minut w Krzyżu.. czas na pięć klatek i kiełbasę...\nTęskność i tak zgrzyta w sercu.\n...z ciepłych czasów.\n- Nie jest fajnie...\n...pomyślał Rafał patrząc za okno...\nKiedyś to było... Słońce, ciepło... i w ogóle jakoś tak...\nA380 + SAL1855\n...kilka tygodni temu musiałem zrobić coś czego zwykle nie robię.\nOtóż miałem przeprowadzić i zarejestrować krótką rozmowę z Tomaszem Tomaszewskim.\nGeneralnie zajmuję się raczej fotografowaniem, filmowaniem niemal wcale...\nCzasu na przygotowanie było mało. Zgranie terminów nie było proste.\nPostanowiłem wziąć dwa aparaty A7sII, kamerkę muzyczną MV1 oraz troszkę kabli :)\nMusic Cam służył mi wyłącznie do rejestrowania dźwięku.\n..nawet czasu na rozstawienie sprzętu było niewiele...\nFinalnie Jarek Kolc zmontował ujęcia z obydwóch aparatów.\nMateriał został podzielony na mniejsze i kawałki trafił na oficjalny profil Sony na FB.\nPoniżej możecie to obejrzeć w jednym kawałku.\nNie jest to mistrzostwo, ale jak na debiut i brak czasu na przygotowania... nie ma wstydu :)\nNie wiem które to już zdjęcie zrobione przez okno biura w którym pracuję.\n...od prawie jedenastu lat obserwuję Warszawę z jedenastego piętra i muszę powiedzieć że nieodmiennie fascynują mnie zmiany widoku w zależności od pory roku, dnia, pogody...\nA7M2 + 70-200/4\nPoranek na jedenastym...\nJakieś dwa tygodnie temu musiałem być w biurze znacznie wcześniej niż zwykle\n...poszedłem więc zrobić kawę by się rozbudzić.\nNiebo nad miastem oszalało od kolorów, słońce podnosiło się,\nzaczynało zaglądać do okien.\nCiekawe ile osób patrzyło wtedy przez okno z kubkiem kawy w jednej ręce i aparatem w drugiej...\no listopada 01, 2016 2 komentarze: Linki do tego posta\nPrzez zmrużone oczy....\nSłońce to chowało się za chmurę to oślepiało oczy.\nNa szybie lśniły krople deszczu.\nLudzie czekali na stacji WKD.\nJa czekałem na Dworzec Centralny.\nFotony błyskawicznie połaskotały piksele.\nA6300 + Sony 10-18/4\no października 30, 2016 1 komentarz: Linki do tego posta\nPięć dni na wsi :)\nOstatnie tygodnie mocno przywaliły mnie pracą.\nCałe szczęście pracą którą lubię.\nPozytywy to - fajni ludzie których spotykam i miejsca które odwiedzam.\nOstatni tydzień spędziłem w Łochowie. Urocze miejsce.\nZ pogodą bywało różnie, prowadząc warsztaty nie ma za bardzo czasu na fotografowanie, ale kilka kadrów zatrzymałem by przechować na foto pawlaczpawlaczu...\no października 29, 2016 1 komentarz: Linki do tego posta\nA6500 / RX100V / A99II\nNagrania zrealizowana późnym wieczorem w środę 19 października w hotelu Bania w Białce Tatrzańskiej :)\nKrótko mówiąc blog przegrywa ostatnio z instagramem.\nNiestety czasu ostatnio jakby znacznie mniej.\nPrzypomnę może że moje nowe i stare foty można znaleźć tutaj:\nPoznań A6000 +Sony 18-55 mm\n- Ładnie już było...\nPomyślał Rafał patrząc przez okno sypialni...\nKrótko z Photokiny\nOstatnie tygodnie były dla mnie super intensywne.\nUbiegły tydzień upłynął mi pod znakiem Photokiny.\nPoniżej krótkie relacje na gorąco:\nA99II - najgorętsza premiera targowa :)\n...biegnąc dziś na Centralny pomyślałem sobie że mimo nieustannego pędu lubię moją pracę.\nPomyślałem też że słońce ostatnimi czasy słońce szaleje i...\ndaje nadzieję na jeszcze kilka takich dni i wieczory długich cieni.\nZatrzymałem się. Nacisnąłem na spust.\nTak więc pomyślałem sobie że lubię moją pracę ale w taki dzień jak dziś lubię bardzo. Możliwość spotykania fantastycznych ludzi to największa jej zaleta.\nnajpierw spotkanie z Tomaszem Tomaszewskim, potem kawa z Robertem Wolańskim... Fajnie jest! :)


Potwierdzenie jest cenne - Edukacja Giełdowa\nNapisał: Maciej Szmigel , Analityk giełdowy , 23-09-2010\ndane makroekonomiczne, prognozy giełdowe, wskaźniki\nDwa miesiące temu przyglądaliśmy się Baltic Dry Index pod kątem jego przydatności dla oceny bieżącej sytuacji i perspektyw światowej gospodarki, a więc pośrednio i giełdy. Dzisiaj prześledzimy zachowanie rodzimego wskaźnika wyprzedzającego, jakim jest publikowany co miesiąc PMI dla przemysłu. Warto czy nie warto zwracać uwagi na jego comiesięczne odczyty?\nKażdego miesiąca czy nawet tygodnia publikowane jest multum danych makroekonomicznych z całego globu. Które wskaźniki najlepiej śledzić, które przydadzą się najbardziej pozwalając skuteczniej określać koniunkturę giełdową i określać dobry moment do wejścia czy wyjścia z rynku, optymalizując nasze szanse na inwestycyjny sukces?\nProblemem z odczytami ekonomicznymi polega na tym, iż wskaźniki podawane są z opóźnieniem i powstają zazwyczaj na podstawie danych przeszłych, rejestrując to, co wydarzyło się już w gospodarce (np. dynamika PKB, produkcji, poziom zatrudnienia itd.). Jakkolwiek ich analiza ułatwia prawidłową ocenę sytuacji gospodarczej i panujących w niej trendów, to w inwestycjach giełdowych jej przydatność jest mocno ograniczona. Giełdę mało obchodzi to co jest teraz, jeszcze mniej to, co było wczoraj. Giełda patrzy w przyszłość, na odległość mniej więcej dwóch kwartałów poza dzień obecny. Ten problem był na tyle istotny, iż został już dawno dostrzeżony. Dlatego m.in. powstały tzw. wskaźniki wyprzedzające koniunktury. Z założenia mają one pomóc przewidzieć przyszły stan gospodarki, czyli zrobić to samo, co każdego dnia robić próbują z mniejszym bądź większym skutkiem rzesze inwestorów scalonych w jedność na giełdowym parkiecie. Idąc dalej tym tokiem myślenia nasuwają się logiczne wnioski, iż to właśnie te wskaźniki powinny się przydać w praktyce inwestycyjnej. Nie po to raczej, by wyprzedzać przyszłe ruchy cen, ale by pomóc potwierdzić bądź zaprzeczyć ich znaczeniu. Jeśli giełda faktycznie dyskontuje przyszłe wydarzenia w gospodarce, to ceny akcji powinny zacząć rosnąć na długo przed końcem recesji w krajach zachodnich i spowolnieniem w Polsce. Wskaźniki wyprzedzające zaś powinny wyznaczać dno mniej więcej w tym samym czasie, co giełdowe indeksy.\nW przypadku rodzimej gospodarki takim wskaźnikiem jest PMI (Purchasing Managers’ Index). Mierzy aktywność gospodarczą w sektorze przemysłowym, a obliczany jest w dość prosty sposób. Co miesiąc mianowicie rozsyłana jest do managerów zaopatrzenia w firmach produkcyjnych krótka anonimowa ankieta dotycząca sytuacji przedsiębiorstwa w poszczególnych sferach: zamówienia, produkcja, zapasy, zatrudnienie, ceny itp. Odpowiedzi ograniczają się do krótkich stwierdzeń: „jest lepiej:, „bez zmian”, jest gorzej”. Na tej podstawie obliczany jest wynik, wcześniej korygowany jeszcze czynnikami sezonowymi. Teoretycznie wartość indeksu wahać się może w przedziale od 0 do 100pkt., w praktyce zmiany są dużo bardziej ograniczone. Istotny jest sam przebieg indeksu i rysowane trendy, dość wiernie obrazują one bowiem cykliczne wahania gospodarki. Kluczowym poziomem jest 50pkt. Wynik przewyższający 50pkt. wskazuje na rozwój gospodarczy, a odczyt poniżej tego sugeruje nadchodzące problemy.\nPrzypatrzmy się jak wygląda wykres wskaźnika na tle indeksu WIG20 w ostatnich latach.\nW oczy rzuca się przede wszystkim, iż najniższe wartości PMI osiągnął znacznie wcześniej od giełdowych indeksów, bo w już grudniu 2008r. Ceny akcji uderzyły w dno 3 miesiące później, bo w lutym roku następnego. Pierwsza głębsza korekta pojawiła się na rynku w czerwcu 2009r. i trwała do połowy lipca. W tym czasie PMI pesymizmu inwestorów nie potwierdzał sukcesywnie wspinając się ku wyższym poziomom. W styczniu bieżącego roku wskaźnik spadł razem z indeksem, co mogło być przyczyną uzasadnionego niepokoju. W lutym PMI wrócił jednak do poprzednich poziomów, podczas gdy ceny na GPW oparcia szukały jeszcze niżej. Ta rozbieżność w zachowaniu okazała się bardzo cenną informacją, giełda w końcu zawróciła wyznaczając nowe szczyty w ślad za wskaźnikiem. Z podobną sytuacją mieliśmy do czynienia jeszcze raz, w połowie obecnego roku. PMI znowu zalecał spokój i znowu okazało się, że miał rację.\nJuż nawet z tej pobieżnej analizy wynika, iż warto śledzić ów wskaźnik. Tym bardziej, że nie kosztuje to dużo zachodu. Wystarczy w zasadzie jeden rzut oka, by porównać PMI z zachowaniem indeksów giełdowych. Giełdą targają emocje, wskaźnik jest natomiast znacznie bardziej wyważony. Dzięki niemu możemy uzyskać obiektywny i pełniejszy obraz sytuacji, co może przyczynić się do ograniczenia niepotrzebnego pesymizmu. Ze względu na swą zbieżność z giełdą i prognostyczną wartość w stosunku do gospodarki PMI może zostać też elementem przemyślanej, długoterminowej strategii inwestycyjnej.\nrozsadny, 9 października 2010\nwskazniki maja pewna, ale nie przesadzalbym z prognozowaniem przyszlosci na ich podstawie. niestety wszystkie analizy gieldowe (i te fundamentalne i techniczne) to proba przewidzenia nieprzewidywalnego\nstockfox, 7 października 2010\nczasem sie przydaje czasem nie. jak wszystko\noptymista, 6 października 2010\nza granicą wskazniki tez dobre i w eurolandzie i w usa. trzymamy sie hossy i jazda w gore\ndarknesss, 5 października 2010\nno i teraz PMI znowu sie sprawdzil. wskaznik w czerwcu trzymal sie wysoko, jak gielda leciala w dol. w koncu jednak wyszlo, ze mial racje, dzisiaj mielismy dowod\nfredomax, 4 października 2010\na bo jesteśmy peryferyjną gospodarką i wciąż mamy peryferyjną giełdkę…\ni czemu w Polsce nie ma podobnego wskaznika dal sektora uslug? uslugi coraz wiecej znacza w gospodarce i opieranie sie tylko na przemysle moze byc mylne. zacofanie znowu wylazi\nmofo, 30 września 2010\njeden, ale za to duzy minus – trendy sa widoczne dopiero po czasie, a na biezaca to bladzenie we mgle\ndyzio, 28 września 2010\nNajlepsza strategia jest inwestowanie na rynku wtedy kiedy wskaznik AD line znajduje sie w trendzie wzrostowym. Wowczas wiemy ze ogolnie rzecz biorac na kazdej sesji wiecej spolek rosnie niz spada czyli rosnie szansa na to ze jak wejdziemy w jakac spolke to zarobimy. Problem jednak w tym ze jak sie spojrzy na wykres AD line to przez wiekszosc czasu spada.\nRMKE, 27 września 2010\nZ tym korelowaniem wskaznika PMI dla Polski z indeksem trzeba uwazac. Daje on tylko ogolne pojecie o tym co dzieje sie w gospodarce. Jesli trafi nas wieksza korekta to rynek poleci mocno na wiele dni przed publikacja wskaznika PMI wiec dla inwestorow o bardziej spekulacyjnym zacieciu ten wskaznik raczej sie nie nadaje. Jest dobry napewno dla zarzadzajacych funduszami ktorzy operuja w dlugim i srednim okresie czasu.\nelka, 24 września 2010\nZarzadzajacy w funduszach maja ten wskaznik w swoim arsenale jako jeden z czynnikow makroekonomicznych ktory biora pod uwage przy konstruowaniu swojej strategii inwestycyjnej. Kiedys duza popularnosc mial wskaznik wyprzedzjacy koniunktury publikowany przez BIEC i chyba jest nadal publikowany.\nvgl, 23 września 2010\nDla srednioterminowych strategii inwestycyjnych ktore podazaja za trendem to dosc dobry wskaznik. Jak widac na powyzszym przykladzie dopiero wyrazny spadek wartosci wskaznika zwieksza ryzyko istotnej korekty.


amarylis różowy - zdjęcia - E-ogródek\nZdjęcie "amarylis różowy"\nDodany: 23.12.2010 11:52 Pokaż cały album\nRośliny kwitnące do ogrodu.\nProblem Weathermatic Smart Line Agd do kuchni - co jest na topie? Ogrzewanie z wykorzystaniem pompy ciepła, a ogród Popękany taras Brama ogrodzeniowa Czym ogrodzić ogródek? Jakie ogrodzenie ? Co aktualnie czytacie?


Uraz śródstopia - Ortopeda - Leczenie - Zdrowie - Forum - Wątek - Polki.pl\nnapisał/a: placid1 2017-07-15 17:16\nWitam kilka dni temu przekręciła mi się stopa w mokrym klapku piankowym na nierównym polnym terenie. Po dwóch dniach i nasilającym się bólu udałem się do lekarza rodzinnego, stopa lekko spuchnięta w obrębie śródstopia, brak zsinienia ból kłucie w okolicy 2,3 kości śródstopia przy stawaniu. Lekarz zlecił prześwietlenie okolic śródstopia miejsce urazu. W piątek odebrałem zdjęcie z opisem- W obrębie kości stopy prawej uchwytnych zmian pourazowych nie stwierdza się. Czyli nie ma złamania by wynikło a noga boli tak że uniemożliwia normalne chodzenie. Co o tym myślicie czy zdjęcie mogło nie pokazać złamania , radiolog się myli? Czy to jakieś inne uszkodzenia ale czy można w inny sposób uszkodzić śródstopie by odczuwać takie objawy?\nnapisał/a: MICHAL-CS 2017-07-17 21:42\nwitam, mozna przeoczyc pekniecie, w zaleznosci w jakiej projekcji zdjecie bylo zrobione, kosci czesciowo sie na siebie nakladaja, ale raczej skupilbym sie na strukturach miekkich typu polaczenia wiezadlowe lub sciegna, idz do dobrego fizjoterapeuty niech zbada stope i poszczegolne slizgi miedzy koscmi i powinno sie wyjasnic gdzie jest problem.\nnapisał/a: placid1 2017-07-19 16:04\nDobry fizjoterapeuta byłby pewno najlepszy niestety w tej chwili nie stać mnie na prywatną konsultacje, za tydzień mam wizytę u ortopedy więc może coś się wyjaśni. Jak postępować do czasu wizyty ? Starać się chodzić normalnie czy odciążać maksymalnie tę stopę ? Ogólnie to poruszam się mało i tak jakby na prostej stopie nie chodzę przez palce plus smarowanie żelem z solą sodową diklofenaku.\nnapisał/a: milanijka 2017-10-12 21:19\nZawsze istnieje ryzyko, że badanie zostało źle przeprowadzone dlatego nie wykazało urazu. Znajoma miała taki przypadek, chodziła tygodniami z bólem stopy sądząc że to w końcu minie aż w końcu dla pewności skonsultowała sprawę z innym lekarzem z Poradni na Bródnie. Okazało się, że cały czas miała złamane kości śródstopia i zaczęły się już źle zrastać. Dr Kołodziejski musiał pilnie przeprowadzić zabieg, by nie dopuścić do dalszych komplikacji. Teraz wszystko ładnie jest zrośnięte i ból jej nie dokucza, mówi że dobrze zrobiła idąc do innego lekarza, bo nie wiadomo jakby się to skończyło


Wyłazy dachowe, okna wyłazowe - Grupa PSB\nWyłazy dachowe w składach PSB\nWyłazy dachowe powszechnie używane są w czasie prac wykończeniowych w obrębie dachu. Stosuje się je przede wszystkim w budownictwie jednorodzinnym i wielorodzinnym. Spełniają głównie funkcję oświetleniową w poddaszach użytkowych. Ułatwiają także wyjście na dach w celu przeprowadzenia napraw czy montażu instalacji. W hurtowniach budowlanych PSB można znaleźć wiele typów wyłazów dachowych, które można dopasować do wielu rozwiązań w obrębie dachu. Można wybrać spośród dostępnych kolorów i rozmiarów okien. Produkty pochodzą od sprawdzonych dostawców, dlatego wyłazy dachowe przez długi czas zapewnią bezpieczeństwo i komfort remontowanemu budynkowi.\nWyłazy dachowe, czyli większe bezpieczeństwo\nMontaż wyłazów dachowych na najwyższej kondygnacji budynku daje więcej możliwości podczas przeprowadzania prac na połaci dachowej. Stworzy on drogę dla kominiarzy, czy pracowników odpowiedzialnych za remont połaci dachowej. Przez wyłaz można też poprowadzić przewody elektryczne na czas wykonywania serwisu.\nZ uwagi na to, że wyłazy dachowe stanowią szlak komunikacyjny, warto umieścić je w obszarze, z którego łatwo jest dostać się na połać dachu. W obrębie wyłazu na zewnątrz można zamontować ławę kominiarską, albo inne akcesoria zapewniające podparcie.\nW zależności od funkcji danego obiektu, warto wybrać odpowiednie wyłazy dachowe. Innych cech będziemy oczekiwali od wyłazów, które zostaną umieszczone w poddaszach użytkowych, niż tych wieńczących pomieszczenia niezagospodarowane. W poddaszach mieszkalnych będziemy wymagać od wyłazu przede wszystkim izolacji termicznej. Ten czynnik nie jest tak istotny w przypadku pomieszczeń przemysłowych czy poddaszy nieużywanych. Istotną cechą, którą powinny posiadać wszystkie włazy, jest szczelność. Na powierzchnię wyłazów bezpośrednio będą oddziaływały czynniki atmosferyczne, takie jak deszcz czy grad. Zalegający śnieg także może stać się uciążliwy dla izolacji przeciwwilgociowych. Dlatego warto pamiętać o zamontowaniu szyby zespolonej, która dodatkowo zwiększy odporność wyłazu dachowego na uszkodzenia mechaniczne.\nSporo uwagi należy poświęcić odpowiedniemu montażowi wyłazu dachowego. Ten element powinien być stabilnie zamocowany do konstrukcji dachu. Będzie to miało znaczenie nie tylko w czasie intensywnego gradu czy deszczu, ale także podczas próby włamania. Trzeba pamiętać, że okna w dachu są jednym z najsłabiej strzeżonych miejsc w budynku. Możliwość otwierania wyłazu w kilku płaszczyznach należy dostosować do warunków panujących na poddaszu. Może to być przydatne w czasie pożaru lub zalania budynku. Wówczas wyłaz stanie się drogą ewakuacyjną.\nWyłazy na dach można montować na każdej powierzchni dachowej, jednak zaleca się je przede wszystkim na dachach o dużym spadzie. W dachach o nachyleniu mniejszym niż 65 stopni należy zwrócić szczególną uwagę na izolację przeciwwilgociową, a także na ewentualne uszkodzenia wyłazu. Intensywne warunki pogodowe, czy zalegający śnieg mogą okazać się katastrofalne w skutkach.\nKRONMAT Wyłaz dachowy WGT 46x75 Optilook 11szt/plt przeznaczony jest do nieogrzewanych pomieszczeń, nie tylko umożliwia ich doświetlenie, ale także wygodne wyjście na dach. Jego konstrukcja jest...\nWyłaz dachowy WGI 46x75 cm\nWyłazy WG_ przeznaczone są do pomieszczeń nieogrzewanych. Posiadają konstrukcję klapową skrzydło jest unoszone do góry. Wyłaz WG_ dostępny jest w kilku wersjach:- wyłaz WGT z pojedynczą szybą...\nProfesjonalny wyłaz dachowy WGI marki Kronmat powstał specjalnie z myślą o pomieszczeniach nieogrzewanych. Spełnia takie funkcje jak: doświetlenie pomieszczenia umożliwienie łatwego wejścia na...\nWyłaz dachowy WGI 46x75\nWyłaz dachowy OptiLook typu WGI o wymiarach 46 x 75 cm przeznaczony jest wyłącznie do pomieszczeń nieogrzewanych. Wyłaz umożliwia łatwe wejście na dach i zapewnia odpowiednie doświetlenie...\nWyłaz dachowy z szybą zespoloną o grubości 16mm o wymiarach 45x73. Do produktu dołączany jest również ogranicznik, który ułatwia jego bezpieczne użytkowanie.\nWyłaz dachowy z szybą zespoloną o grubości 16mm o wymiarach 45x55. Do produktu dołączany jest również ogranicznik, który ułatwia jego bezpieczne użytkowanie.\nWyłaz dachowy RoofLITE/PSB\nWyłaz dachowy RoofLITE/PSB FENSTRO 45x73cm to rozwiązanie niezbędne dla każdego domu. Wyposażony w kołnierz uszczelniający oraz instrukcję montażu zapewni ochronę poddasza przed wilgocią i powoli...\nWyłaz WDL Lucarno R20, to wygodny sposób na doświetlenie i przewietrzenie pomieszczeń nieogrzewanych i niemieszkalnych, np. strychu. Wyłaz jest zintegrowany z kołnierzem, posiada 2-szybowy pakiet z...\nWyłaz dachowy 46x55 cm WGT\nPrzeznaczony wyłącznie do pomieszczeń nieogrzewanych i nieużytkowanych, w których temperatura wewnątrz zbliżona jest do temperatury panującej na zewnątrz. Umożliwia łatwe wyjście na dach, jak...\nWyłaz dachowy z czarnego poliuretanu o wymiarach 46x61, przystosowany do nieogrzewanych pomieszczeń na poddaszu, wyposażony w szybę zespoloną o grubości 16 mm\nWyłaz dachowy 54x83 cm WLI\nPrzeznaczony jest do poddaszy nieogrzewanych i nieużytkowych, w których temperatura wewnątrz zbliżona jest do temperatury panującej na zewnątrz. Pozwala na szybkie, łatwe i bezpieczne wyjście na dach...\nZe względu na małą izolacyjność termiczną przeznaczony jest wyłącznie do poddaszy nieużytkowych i nieogrzewanych, w których temperatura wewnątrz zbliżona jest do temperatury panującej na zewnątrz...\nWyłaz dachowy z szybą zespoloną o grubości 16mm o wymiarach 85x85. Do produktu dołączany jest również ogranicznik, który ułatwia jego bezpieczne użytkowanie.\nWyłaz dachowy 86x86 cm WSH\nWyłaz dachowy 54x75 cm WSS\nOkno wyłazowe może być stosowane w pomieszczeniach mieszkalnych dzięki takim samym parametrom izolacyjnym, jak w standardowych oknach dachowych.Łatwe oteieranie dzięki siłownikowi gazowemu w górnej...\nVELUX Wyłaz do dachów płaskich\nRęcznie obsługiwane okno wyłazowe CXP do dachów płaskich otwiera się bardzo szeroko, dzięki czemu może pełnić funkcję wyjścia ewakuacyjnego i zapewnia łatwy dostęp do dachu. Laminowana szyba...\nVelux WYLAZ DACHOWY GVT\nWyłaz dachowy z czarnego poliuretanu o wymiarach 54x83, przystosowany do nieogrzewanych pomieszczeń na poddaszu, wyposażony w szybę zespoloną o grubości 16 mm\nOkno wyłazowe może być stosowane w pomieszczeniach mieszkalnych dzięki takim samym parametrom izolacyjnym, jak w standardowych oknach dachowych.Łatwe otwieranie dzięki siłownikowi gazowemu w górnej...\nVelux WYLAZ DACHOWY GVT 103


Apartamenty w Hawkchurch - Oferty apartamentów w Hawkchurch - eSky.pl\nApartamenty w Hawkchurch\nApartamenty - Hawkchurch\nSeaton, 06 sierpnia 2021, 2 noce\nLyme Regis, 06 sierpnia 2021, 2 noce\nBridport, 06 sierpnia 2021, 2 noce\nColyton, 06 sierpnia 2021, 2 noce\nSprawdź inne oferty Zobacz więcej apartamentów w Hawkchurch\nApartamenty zapewniają maksimum prywatności i pozwalają wypocząć dokładnie tak, jak ma się na to ochotę. Wybierając nocleg w obiekcie tego typu, spędzisz przyjemny czas z rodziną, przyjaciółmi lub ukochaną osobą. Apartamenty w Hawkchurch są przystosowane do różnych grup podróżnych, dlatego bez trudu znajdziesz miejsce z odpowiednią liczbą sypialni oraz udogodnieniami, których oczekujesz. W apartamentach w Hawkchurch zapomnisz o tłumach turystów, wypoczywając w nacznie spokojniejszej atmosferze i oddając się swoim ulubionym formom relaksu. Ponadto apartament sprawdzi się, gdy podróżujesz służbowo i chcesz zamieszkać w komfortowym mieszkaniu w dogodnej lokalizacji. Do wyboru masz zarówno obiekty położone w centrum, jak i w pobliżu lotniska, dedykowane podróżnym przesiadującym się do następnego samolotu.\nHawkchurch - najlepsze apartamenty\nJeżeli chodzi o apartamenty, Hawkchurch charakteryzuje się bogatą ofertą obiektów o różnych standardach. Wśród nich szczególne miejsce zajmują luksusowe apartamenty, dzięki którym wypoczynek jest naprawdę wyjątkowy. Do wyboru masz apartamenty w Hawkchurch z basenami, klimatyzacją, telewizją kablową i szybkim Internetem oraz wieloma innymi udogodnieniami. Czekają na Ciebie również obiekty przystosowane do szczególnych potrzeb rodzin z małymi dziećmi, alergików i osób niepełnosprawnych. W każdym z apartamentów w Hawkchurch znajdziesz to, czego potrzebujesz. Jednocześnie spędzisz czas w spokojnej atmosferze z dala od ogromnych hoteli i zatłoczonych restauracji. Możesz skorzystać w apartamentach z opcji samego noclegu lub noclegu połączonego ze śniadaniem w zależności od Twoich preferencji.\n1. Jak znaleźć apartamenty w Hawkchurch?\nDostępne apartamenty w Hawkchurch w kilka minut wyszuka się poprzez eSky.pl. Po podaniu terminu zameldowania i wymeldowania, liczby gości oraz oznaczeniu rodzaju obiektu, wyszukiwarka wskazuje, które apartamenty na terenie Hawkchurch posiadają wolne pokoje w wybranym czasie. Rezerwacji każdego dostępnego noclegu możesz dokonać online bez żadnego ryzyka - anulacja rezerwacji jest bezpłatna nawet na kilka dni przed dotarciem na miejsce. Płatność za pobyt jest pobierana przez serwis lub regulowana w apartamencie.\n2. Jakie udogodnienia znajdę w apartamentach w Hawkchurch?\nUdogodnienia w apartamentach w Hawkchurch są zależne od standardu całego obiektu i jego lokalizacji. W części apartamentów na gości czekają w pełni wyposażone aneksy kuchenne z miejscem do gotowania, zmywarką i zestawem do parzenia kawy. W innych obiektach dodatkowo można skorzystać z transferu z lotniska i na lotnisko, łóżeczka turystycznego dla niemowląt, prywatnego basenu, mebli ogrodowych oraz osobnego wejścia i strzeżonego parkingu. Niektóre apartamenty w Hawkchurch przyjmują gości podróżujących ze zwierzętami.\n3. Gdzie rezerwować apartamenty w Hawkchurch?\nRezerwacja apartamentów w Hawkchurch jest możliwa przez serwis eSky.pl, który oferuje wyłącznie sprawdzone obiekty w Polsce oraz na świecie. Na stronie znajdziesz nocleg w ponad 100 krajach w każdym zakątku globu. Rezerwacji dokonuje się w pełni bezpiecznie, dokonując płatności za pomocą karty kredytowej lub PayU. Jeżeli plany podróży ulegną zmianie, rezerwacja może zostać anulowana bez żadnych kosztów. Dzięki temu opłatę za apartament w Hawkchurch wnosi się na długi czas przed wyjazdem bez ryzyka utraty pieniędzy.\n4. Ile kosztuje apartament w Hawkchurch?\nCena apartamentu w Hawkchurch jest zależna od kilku czynników i zmienia się w czasie. Na jej wysokość wpływają termin rezerwacji, długość pobytu, liczba gości, typ wybranych udogodnień w obiekcie oraz lokalizacja apartamentu. Tanie apartamenty w Hawkchurch są dostępne głównie poza szczytem sezonu w sporej odległości od centrum. Obiekty zlokalizowane w najatrakcyjniejszych okolicach kosztują więcej, a ich ceny dodatkowo rosną w okresie wzmożonego ruchu turystycznego.\nApartamenty na Tau


Z mejkapem jej do twarzy: Joko Hollywood Collection - lakiery do paznokci\nDziś typowy post z cyklu "mało gadania, dużo zdjęć", a przedmiotem jego będą lakiery Joko Hollywood Collection. Od kiedy zobaczyłam tę kolekcję wiedziałam, że co najmniej połowa musi być moja. Teraz zastanawiam się nad zakupem kolejnych, ponieważ kolorystycznie - w mojej opinii - jest to linia wyjątkowo udana. Dziś zaprezentuję wam lakiery: Nude Lolita, Coffee with Malena, Trinity Steel oraz Mrs. Wallace Red.\nLakiery będę omawiać łącznie, ponieważ wszystkie mają te same właściwości.\nPo pierwsze - dobrze i ładnie kryją. Jedna warstwa to zbyt mało, ale już pazurki umalowane dwoma prezentują się pięknie. Zasada ta "działa" nawet w przypadku odcieni najjaśniejszych. Lakiery błyszczą i lśnią w sposób wprost przepiękny. Każdy z paznokci pomalowany lakierem Joko wygląda jak klejnot. :)\nTrwałość. Myślę, że osoby, których nie irytuje każdy mankament, "wytrzymają" z nim około 5 dni. Jeżeli nie znosicie, gdy lakier ściera się z końcówek będziecie musiały "reanimować" pazurki mniej więcej po 3,5 - 4 dniach.\nLakier nie odbarwia płytki (co jest miłą odmianą po Virtualowskiej Vinylmanii), nawet pomimo nie nałożenia bazy. Dobrze się rozprowadza, jest bowiem wyposażony w nowy, szeroki pędzelek, dzięki któremu moje (dosyć drobne paznokcie) da się pomalować jednym pociągnięciem (za wyjątkiem kciuka). Dosyć szybko wysycha, nie smuży.\nA teraz spójrzcie na konkretne odcienie:\nCoffee with Malena:\nMrs. Wallace Red:\nPodsumowując: cóż mogę powiedzieć? Jeżeli tylko odcienie przypadły wam do gustu to kupujcie, póki są dostępne. :)\nAutor: PCJL o 12:58\ng-n 12 listopada 2011 17:31\nNude czy Coffee ??\nnie mogę się zdecydowac - oba piękne :)))\nLady In Purplee 12 listopada 2011 17:40\nTrinity Steel świetnie sie prezentuje :)\nzoila 12 listopada 2011 17:50\nNude Lolita jest śliczny.\nkleopatre 12 listopada 2011 18:11\nMi się podoba ten coffee i ostatni:)\nLissa 12 listopada 2011 18:20\nPodoba mi się Coffee with Maleena i Nude Lolita, ale niestety nie mam dostępu do Joko.\nBooklover 12 listopada 2011 19:34\nJuż od jakiegoś czasu mam ochotę kupić jakiś kolorek z tej serii, ale jakoś ciągle nie mogę na nich natrafić.\nblizniaczki09 13 listopada 2011 09:54\npierwszy jest śliczny :)\nMarciamadness 13 listopada 2011 19:57\nŚwietna kolekcja, mój ulubieniec to 'coffee...' ;)\nP.E.Blanca 15 listopada 2011 00:18\nWszystkie oprócz ostatniego w moim typie ;))\ndiella 19 marca 2013 20:32\nUwielbiam lakiery JOKO a tych jeszcze nie widziałam, 2 pierwsze muszą być moje <3


Trening progowy (ang. anaerobic threshold)\n11 lipca 2020 | Główna Treningi\nTermin próg mleczanowy jest tematem wielu dyskusji fizjologów sportu, trenerów jak i samych zawodników. Odnosi się on do treningu progowego, który często jest łączony z bieganiem na tempo.\nPodstawy naukowe, odpowiedni czas trwania czy tempo tego treningu są tematem wielu dyskusji. Termin próg mleczanowy wywodzi się z języka angielskiego (lactate threshold, anaerobic threshold, lactate turn point czy lactate curve).\nNaukowo, wraz ze wzrostem intensywności oraz szybszym skurczem mięśni zwiększa się stężenie mleczanu we krwi, co uniemożliwia szybszy bieg lub skraca czas jego trwania. W praktyce, jest to intensywność treningowa, którą jesteśmy w stanie utrzymać przez około 8-10 km, przed zmęczeniem doprowadzającym do wyczerpania sił i zatrzymania. Analogicznie tempo treningu progowego jest zbliżone do tempa w jakim aktualnie jesteśmy w stanie przebiec zawody na dystansie 10 km. Kluczowe jest określenie temp treningowych na podstawie aktualnej dyspozycji, dlatego też tempo treningu progowego różnić się będzie w zależności od fazy programu treningowego w którym aktualnie jesteśmy. Błędem jest określanie intensywności na podstawie np. zawodów sprzed kilku miesięcy czy dawnych rekordów życiowych.\nKorzyści z biegania w tempie progowym\nTrening progowy rozwija wydolność, wytrzymałość biegową ponieważ w większym stopniu stymuluje układ sercowo-płucny, niż biegi spokojne czy biegi regeneracyjne. Oczywiście bez konkretnej bazy pochodzącej ze spokojnych biegów, treningi progowe nie przyniosą pożądanych rezultatów z powodu braków w przygotowaniu tlenowym oraz większego zagrożenia na kontuzje, które też zmniejszamy podczas treningu wprowadzającego.\nPonadto, z uwagi na krótki czas trwania, trening progowy zapewnia większą stymulację bez znacznego obciążania układu mięśniowego i szkieletowego. Dzięki temu bieganie intensywnością comfortably hard (ang.) przez 15-35 min. (w zależności pod jaki dystans trenujemy) i okres treningu (jak blisko zawodów ten trening jest wykonywany), możemy zwiększać tempo w którym rozwija się nasz układ sercowo-płucny.\nJak biegać w tempie progowym?\nNajpopularniejszym rodzajem treningu progowego to „tempo”, czyli bieg w określonym tempie progowym w jednostce czasu lub dystansie, zwykle na krótkich przerwach. Innymi rodzajami treningu progowego mogą być biegi interwałowe w stałym tempie, „steady-state runs (ang.) – biegi ciągłe w wolniejszym nieco tempie od treningu progowego. Wszystkie te treningi mają za zadanie doprowadzić do stężenia mleczanu we krwi na poziomie 4 mmol/l, czyli do progu mleczanowego o którym pisałem w innym artykule. Porównując, podczas spokojnych biegów tlenowych, akumulacja mleczanu jest bardzo niska, nie zauważa się prawie żadnego wzrostu jego poziomu we krwi.\nBieg progowy traktuj jako intensywną jednostkę treningową\nPo wykonaniu tego treningu niezbędny jest odpowiedni okres regeneracji, w porównaniu ze spokojnymi biegami tlenowymi. Większość amatorów w fazie progowej nie powinna wykonywać treningu progowego częściej niż raz w tygodniu. Należy tą jednostkę treningową traktować jako ciężki wysiłek. Dodatkowo dzień przed tym treningiem zaleca się wykonanie spokojnego biegu z krótkimi rytmami. Trening progowy najczęściej wprowadza się w kolejnej fazie treningu po fazie wprowadzającej i zwykle jest to jedyna różnica w treningu biegowym pomiędzy fazą wprowadzającą i progową. W fazie progowej wciąż przeważają biegi spokojne.\nMój algorytm postępowania\nW autorskiej praktyce trenerskiej po ustaleniu m. in. progów mleczanowych dzielę okres treningowy na cykle treningowe, celowo w odpowiednim momencie wprowadzając etapami dany rodzaj treningu progowego. Kluczowym jest, świadome manipulowanie intensywnością, dopasowaną do każdego zawodnika, uzyskując pożądane efekty w odpowiednim czasie.


Start Horoskop Słońce w znakach Słońce w Wodniku\nPrzełamywanie schematów, przyszłościowe myślenie, indywidualizm, tolerancja, dystans. Ekstrawagancja, buntowniczość, brak zaangażowania.\nJako osoba urodzona ze Słońcem w Wodniku nie lubisz utartych schematów i ustalonych reguł. Zamiast tkwić w tym, co sprawdzone, wybiegasz myślą w przyszłość. Przeważnie jesteś tolerancyjny i niewiele rzeczy jest w stanie Cię zdziwić. Choć otwarty na nowości, potrafisz być bardzo uparty i trudno Cię przekonać do zmiany poglądów. Jesteś przyjacielski i lubiany, ale zwykle zachowujesz pewien dystans, wynikający z potrzeby zachowania niezależności. Chcesz wyróżnić się z tłumu i być uznanym za kogoś wyjątkowego. Masz oryginalne pomysły i zazwyczaj nie kierujesz się ustalonymi schematami i regułami, chyba że w Twoim horoskopie silnie podkreślony jest znak Koziorożca.\nCenisz wolność i indywidualność. Jesteś niezależny i samowystarczalny. Myślisz przyszłościowo, wyprzedzasz swoją epokę. Masz zdolność obiektywnej oceny sytuacji, gdyż potrafisz się zdystansować od emocji.\nTwoja oryginalność i nowatorstwo może łatwo przerodzić się w ekstrawagancję i trudności w przystosowaniu się do otoczenia, a przekraczanie granic w anarchię i bunt dla samej zasady, nawet jeśli nie ma konkretnego powodu. Podkreślanie niezależności i nieangażowanie się może być odbierane jako chłód emocjonalny.


Dr Alicja Rafalska-Łasocha, Wydział Chemii - Uniwersytet Jagielloński - #misjaUJ\nDr Alicja Rafalska-Łasocha, pracownik Wydziału Chemii UJ\nNazywam się Alicja Rafalska-Łasocha. Zajmuję się zastosowaniami dyfrakcji rentgenowskiej do badań obiektów dziedzictwa kulturowego oraz promocją i popularyzacją nauki na Wydziale Chemii. Moja praca doktorska dotyczyła dziejów nauki na przełomie XIX i  XX wieku, a  jej efektem jest książka pt. "Maria Skłodowska-Curie i  jej kontakty ze środowiskiem krakowskim". Jestem również kuratorką eksponowanych w  Polsce i  zagranicą wystaw o  Marii Skłodowskiej-Curie, Karolu Olszewskim i  szeroko pojętej krystalografii. Byłam też współorganizatorką i członkiem międzynarodowej komisji Krystalografia w  sztuce i  obiektach dziedzictwa kulturowego, działającej w ramach Międzynarodowej Unii Krystalografii. Prywatnie jestem matką czterech synów (najmłodszy – doktorant UJ prowadzi aktualnie prace badawcze w CERN), babcią siedmiorga wnucząt i  żoną profesora chemii UJ.\nNaturalnie, jak na chemiczkę przystało Maria Skłodowska-Curie. Patronka mojej szkoły średniej, osoba zafascynowana rozwiązywaniem zagadek otaczającego ją świata i  konsekwentnie realizująca swoje zamiary pomimo wielu przeszkód, które zsyłał jej los.\nBadania naukowe wymagają benedyktyńskiej pracy, ale regułę: "ora et labora" (módl się i pracuj), zmieniłabym na: myśl i działaj! Szybko! Może brzmi to banalnie, ale jak powiedział Henry Ford "Myślenie to najcięższa praca z możliwych i pewnie dlatego tak niewielu ją podejmuje". Drugą bardzo istotną sprawą są kontakty naukowe z uczonymi pracującymi nad podobnymi problemami na świecie, o które należy zabiegać i je podtrzymywać. Przykładem i ciekawostką zarazem mogą być pierwsze eksperymenty z promieniowaniem rentgenowskim powtórzone w Krakowie na początku 1896 r. przez profesora Karola Olszewskiego, w zaledwie kilka tygodni po ich odkryciu przez Roentgena, w czasach, gdy komunikacja między ludźmi nie była tak szybka i łatwa jak obecnie, w dobie internetu.\nPrzyszłość. To, co robimy dziś, odbije się echem w przyszłości. Ci, którzy przyjdą po nas, będą mieć życie lepsze i łatwiejsze lub będą nieść ciężar naszych (rodziców i nauczycieli) błędów, pomyłek i zaniechań. W codziennej pracy przyszłość to nasi młodsi współpracownicy, studenci i uczniowie. Wartości, jakie im przekazujemy, mogą przynieść dobre owoce lub zwodzić ich na manowce i prowadzić w ślepe zaułki. Dlatego chętnie uczestniczę w spotkaniach z młodzieżą i staram się przekazywać młodym moją wiedzę i doświadczenie.\nStrzeżcie się marnowania czasu. Chwytajcie życie pełnymi garściami, ale wybierajcie rozważnie. Czas studiów mija bardzo szybko.\nPewnie wygląda różnie, jak różni są ludzie i dziedziny, w  których pracują. Ma jednak wspólną cechę, a mianowicie: o pracy myśli się bez przerwy. Trudno filologowi nie myśleć o rozpoczętej książce; konstruktorowi silników zjeść spokojnie obiad, bo myśli ciągle jak usprawnić maszynę, nad którą pracuje, by była bardziej wydajna; lekarzowi zamknąć drzwi sali zabiegowej i  nie myśleć o wykonanej operacji; urbaniście pójść na spacer i  nie myśleć o opracowywanym właśnie planie, a  fizykowi cząstek zasnąć, gdy myśli o sposobach zliczania cząstek w  wielkim zderzaczu hadronów. Trzeba się dyscyplinować, by choć trochę w ciągu dnia przestać myśleć o pracy i  żyć w miarę normalnie. Bardzo istotną sprawą jest też kontakt z  literaturą fachową. Naukowcy powinni znać wyniki publikowanych badań w swojej dziedzinie, a  liczba publikacji rośnie niezmiernie szybko. Trzeba też prowadzić zajęcia dydaktyczne, sprawdzać kolokwia, wypełniać sprawozdania, troszczyć się o funkcjonowanie aparatury, zaopatrzyć laboratorium w odczynniki i  inne materiały potrzebne do badań. Życie naukowca ma też swoje blaski. Niewielkie ich grono to prawdziwa elita, bardzo jednak różna od współczesnych celebrytów. Kiedyś, jeden z  naszych przyjaciół, znakomity holenderski krystalograf powiedział: "Wiesz, jest tylko kilku kolegów na świecie, którzy rozumieją problem, nad którym pracuję i  tylko z nimi mogę sensownie o tym porozmawiać" (dwóch spośród tych kolegów to laureaci Nagrody Nobla, których dawno już temu gościliśmy w  Krakowie).\nNie nazwałabym tego porażką, ale był moment zwrotny w  mojej pracy zawodowej. Zajęłam się wówczas historią nauki i  nową dziedziną zastosowań technik krystalograficznych do badań dzieł sztuki na Wydziale Chemii UJ, a  potem znalazłam naszej małej grupie badawczej właściwe miejsce na arenie międzynarodowej. Dużo czasu poświęciłam wówczas również sprawom popularyzacji i  promocji nauk ścisłych. Szczególnie aktywnie włączyliśmy się w  obchody Międzynarodowego Roku Chemii (2011) oraz Międzynarodowego Roku Krystalografii (2014). Bardzo pomogła nam w tym ówczesna pani dziekan Wydziału Chemii UJ prof. Grażyna Stochel, wspierając nas i  stwarzając przyjazną atmosferę do pracy. Słowa sukces nie lubię. Cieszy mnie jednak, że na organizowane przez Wydział Chemii UJ, wspólnie z  Muzeum Narodowym w Krakowie i  Instytutem Katalizy i  Fizykochemii Powierzchni PAN, konferencje naukowe "X-ray and other techniques in investigations of the objects of cultural heritage" przyjeżdżają uznane na świecie autorytety w  dziedzinie badań fizykochemicznych obiektów dziedzictwa kulturowego.\nZdobywać wiedzę, ale nie tylko w salach wykładowych i w laboratoriach. Trzeba się uczyć języków obcych, gdyż ich znajomość otwiera wiele możliwości, poznawać nowych, ciekawych ludzi i nowe ciekawe miejsca. Kraków to miasto królewskie, miasto Karola Olszewskiego i Estreicherów, miasto Matejki i Wyspiańskiego, więc warto poznać ich, i wielu innych uczonych i artystów, dziedzictwo pozostawione współczesnym. Kraków to też miasto różnorodnych imprez kulturalnych, Lajkonika, pasów i białej gwiazdy, które łączą pokolenia i warto również poznać te typowo krakowskie klimaty. Ale przede wszystkim trzeba się uczyć.\nStrzeżcie się marnowania czasu. Chwytajcie życie pełnymi garściami, ale wybierajcie rozważnie. Czas studiów mija bardzo szybko. Gdy będziecie odbierać dyplom zabrzmią Wam może w  uszach słowa krakowskiego barda, Andrzeja Sikorowskiego:\n"To się jednak już zdarzyło\nInny dziś w kominach wiatr"\nNie trwońcie więc, danej Wam szansy.\nWażne są jednakowo choć, w różnych sytuacjach mogą mieć różne znaczenie. Dla zawodów artystycznych świeżość myślenia sprzyja kreatywności, ale doświadczenie też się przydaje. Już w czasie studiów warto go zdobywać angażując się w różnorodne przedsięwzięcia i odbywając wolontariat i staże w ambitnych, nowoczesnych instytucjach i firmach, których w Krakowie nie brakuje.\nPrzede wszystkim chciałabym dokończyć rozpoczęte badania związane z  wzajemnym oddziaływaniem pigmentów używanych przez współczesnych artystów. Nowe wyzwania to te, na które dotychczas brakowało czasu, ale wkrótce mam nadzieje je podjąć. Na razie jest jednak za wcześnie by o nich mówić.