Andrzej Grubba czarodziej rakietki\nAndrzej Grubba urodził się 14 maja 1958 roku w Brzeźnie Wielkim jako drugi z synów Ludomiry i Alojzego Grubbów. Gdy miał 4 lata, rodzina państwa Grubbów przeprowadziła się z Brzeźna Wielkiego do Zelgoszczy. Pan Alojzy został wieloletnim dyrektorem tej szkoły, a pani Ludomira była nauczycielką nauczania początkowego, wuefu oraz prowadziła kółko taneczne. Andrzej wraz z rodzicami, bratem i siostrą mieszkał w szkole. Obserwował zajęcia starszych kolegów. Mały drobny i bardzo żywy zawsze był blisko sportu. Grał w piłkę ręczną, nożną i uprawiał lekkoatletykę. Najwięcej czasu poświęcał jednak piłce ręcznej. Rzucał piłkę lewą ręką. W „Głosie Wybrzeża” z tamtych lat znalazłam zapis: „W turnieju wojewódzkim dla wiejskich szkół podstawowych największą sympatię widzów zaskarbił sobie filigranowy Andrzej Grubba z Zelgoszczy, który został uznany najlepszym technikiem turnieju”. Został wtedy królem strzelców. Kapitanem tego zespołu był jego starszy o trzy lata brat Jurek. Komentując tę dawna notatkę Andrzej po latach przyznał, że miał niezły rzut z lewej ręki i dobrą wyobraźnię przestrzenną. Jego pierwszą nauczycielką była mama, zawsze przebywająca bardzo blisko. Była w domu, była też jego „Panią” w szkole. Andrzej był pilnym i ambitnym uczniem, chętnie chodził do szkoły. Lubił nie tylko wuef, nauczył się szybko czytać i pisać. Z nauką nigdy nie miał kłopotów, choć molem książkowym nie był. Jego mama wspomina, że połykał książki o Dzikim Zachodzie. Dorastając w rodzinnym klimacie sportowym coraz chętniej uciekał na boisko. Kiedy w jednej z klas szkolnych dzięki staraniom jego ojca stanął w poprzek klasy stół do pingponga, Andrzej najpierw przyglądał się wprawkom starszych, a wkrótce stając na palcach łapał rakietkę. Tak się zaczęła jego przygoda. Po południu, po lekcjach, czasem do późnych godzin wieczornych w tej klasie zbierali się chętni, aby pograć w pingponga. Stół ten pojawił się też w tak zwanym Domu Ludowym. Zelgoskie dzieci i młodzież spędzała tam chętnie wolny czas. Tu, u boku ojca, w towarzystwie starszego brata Jurka, Andrzej bardzo wcześnie zaczął poznawać zasady gry w pingponga. Domagał się gry ze starszymi kolegami i koleżankami. Sięgając brodą do stołu, zręcznie grał z nimi, a nie lubił przegrywać. Ten czas po latach Andrzej tak wspominał: „Mój brat grał mi ciągle tuż za siateczkę. Nie byłem w stanie sięgnąć, więc podpierałem się na silniejszej ręce, a rakietkę przerzucałem do prawej. Miałem ciężki, wietnamski sprzęt, więc musiałem sobie wypracować takie uderzenie, przy którym angażowałem całe ciało. Zostało mi ono na lata i było kluczem do wielu poważnych pojedynków. Ten bekhend narodził się w Zelgoszczy, a służył dobrze do końca zawodowe kariery”.Dziecięca zabawa w pingponga przerodziła się powoli w sportową rywalizację. Zelgoski pingpong, którego ojcem był ówczesny kierownik szkoły, tata Andrzeja, zaczął być widoczny w powiecie. Dowodem na to było zarejestrowanie drużyny tenisistów stołowych LZS Zelgoszcz do klasy B (a grało trzech Grubbów: Alojzy, Jerzy, Andrzej i Lidia Bielecka). Pierwszym poważnym sukcesem, o którym Andrzej często wspominał, było pokonanie przez Andrzeja słynnego w powiecie Mariana Mroczka. Po tym zwycięstwie kierownik klubu „Agro-Kociewie” Gerard Podolski zaproponował mu grę w Starogardzie. Tu rozpoczęła się kariera sportowa Andrzeja Grubby. Dojeżdżając o godzinie 5 rano autobusem PKS do Starogardu marzył o tym, aby być lepszym niż najlepsi w powiecie. Marzył też, aby móc dłużej pospać. I tak chłopiec z małej Zelgoszczy rozpoczął wspinaczkę na szczyt sportowej kariery. Równolegle z tenisem grał w piłkę ręczną, nożną i uprawiał lekkoatletykę. W tamtych czasach szkolnych skakał powyżej 5 metrów w dal. Najlepszy był jednak w rzucie oszczepem. Jego wynik 42,25 metra, uzyskany na stadionie AWF-u w Oliwie, dał mu tytuł mistrza Wybrzeża młodzików. Nie mniejszy talent wykazywał w piłce nożnej. Po ukończeniu szkoły podstawowej w roku 1973 rozpoczął naukę w gdańskiej „Topolówce”. Czas ten wspominał tak: „Topolówka cieszyła się reputacją szkoły o wysokim poziomie nauczania. Byłem dumny, że mogłem uczyć się w liceum dopieszczanym takim komplementem. Moja klasa o profilu biologiczno-chemicznym okazała się być potwierdzeniem tej tezy: zdecydowana większość moich współczesnych współklasistów ukończyła studia, najczęściej zresztą medyczne. Dzisiaj, już jako mieszkaniec Sopotu, przejeżdżam czasami ulicę Topolową we Wrzeszczu aż do samej góry, by powspominać lata szkolne w klasie pani prof. J. Makarewicz. A były to dla mnie lata trudne i… fajnie spędzone w dobrej szkole!”. W latach (1973-76) reprezentował AZS Uniwersytet Gdański, a w latach 1976-85 barwy klubu AZS-AWF Gdańsk. W 1977 roku odnosi największy sukces juniorski – na centralnych igrzyskach w Łodzi wywalcza trzy złote medale. Niestety, jako „źle urodzony” nie pojechał na mistrzostwa świata juniorów. Dwa lata później już jako senior w międzynarodowych mistrzostwach w Czechosłowacji pokonał Węgra, Niemca i czarnoskórego Anglika. Znalazł się w pierwszej dwudziestce Europy. W 1979 roku Polska po raz pierwszy awansowała do europejskiej elity, superligi. To właśnie dzięki meczom superligi, transmitowanym przez telewizję, tenis stołowy zyskał nobilitację w oczach opinii publicznej, a nazwisko Grubby z Zelgoszczy trafiło do wszystkich domów w Polsce. Po ukończeniu gdańskiej „topolówki” został studentem Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku – Oliwie, na kierunku nauczycielskim (zakładając, że będzie kolejnym, bo czwartym nauczycielem w rodzinie). Na pierwszym roku był najlepszym studentem i sportowcem. Średnia 4,9. Nauką, jak powiedział, zajmował się serio, a trening był dla niego zawsze ważny. Potem, z uwagi na liczne wyjazdy, zdecydował o przejściu na indywidualny tok studiów. Studia ukończył obroną pracy magisterskiej w roku 1987. Bez problemu uzyskał dyplom niemieckiej szkoły trenerów. Niemiecka Komisja uznała, że na temat tenisa stołowego wie więcej od niej.\n„Nie do gry z historią”\nAndrzej Grubba ożenił się z koleżanką, piłkarką ręczną Lucyną Galus, która jest 75-ciokrotną reprezentantką Polski w piłce ręcznej. Miał dla kogo żyć, ma dwóch synów Tomasza i Macieja. W połowie lat 80. wyjechał do Niemiec. Był trenerem jednej z najlepszych drużyn. Miał w tym czasie dwa domy – jeden w Sopocie, drugi niedaleko Grenzau. Był Kociewiakiem, czuł się silnie związany ze swoją ojczyzną. Była też i duża ojczyzna – Polska. Tę miał w sercu zawsze. Też wtedy, gdy mieszkał w Niemczech.\nNiemcy bardzo chcieli, by grał dla nich. Chcieli wyposażyć go w obywatelstwo, zmienić mu imię na Andreas. Stanowczo odpowiadał: „Jestem Polakiem ze Starogardu Gdańskiego zakontraktowanym w niemieckim klubie do gry w Bundeslidze, a nie do gry z historią”. Po dwuletnim pobycie w Niemczech wrócił do Gdańska. W 1998 roku zakończył występy przy stole pingpongowym.\nOto w wielkim skrócie sportowe sukcesy Andrzeja Grubby”\nWymieniając jego wielkie sportowe sukcesy i odznaczenia warto podkreślić to, że był wielokrotnie nagradzany przez władze krajowe i światowe nagrodami „Fair Play” za dżentelmeńską postawę. Głośnym echem odbił się jego postępek na olimpiadzie w Barcelonie. W grze podwójnej z Leszkiem Kucharskim sędzia ogłosił już zwycięstwo Polaków. W tym momencie Andrzej przyznał się do niedozwolonego zagrania w tenisie palcem i… 12 punktów zdobyli rywale. Za ten szlachetny niewątpliwie czyn Andrzej dostał nagrodę Fair Play przyznawaną przez Polski Komitet Olimpijski.\nTen człowiek wyprowadził polski tenis stołowy ze świetlicy na salony. Nazywano go czarodziejem przy stole, Napoleonem sportu. Posiadał nieskazitelną technikę gry, miał wspaniały zmysł techniczny. Był niesamowicie ambitny i pracowity.\n„W naszych wspomnieniach zostanie przede wszystkim bezgranicznie dobrym i skromnym kolegą, zawsze uśmiechniętym i pomocnym. Wrażliwym i odpowiedzialnym człowiekiem.”\nNawet wtedy, kiedy był już wielkim sportowcem, był sobą, odwiedzał kolegów i ich znał.Po krótkiej i ciężkiej chorobie, po wygraniu wielu ostatnich piłek, po zdobyciu 15 medali mistrzostw świata Europy, po sprawdzonej sympatii i przyjaźni do wszystkich Andrzej Grubba pomimo wielkiego wysiłku przegrał ostatni pojedynek z ciężką chorobą. Odszedł 21 lipca 2005 roku.\nPolecamy biografię „Ostatnia piłka” M.Formela


20 czerwca przy ulicy Mysiej 3 w Warszawie firma ABC KID zaprezentowała niezwykłe, wielofunkcyjne urządzenie do gotowania, jakim jest Babymoov All in one Nutribaby+ przeznaczone do przygotowywania rodzinnych posiłków z ukierunkowaniem na najmłodszych jej członków.\nPrezentacja okazała się ciekawym wydarzeniem, ponieważ urządzenie potrafi naprawdę wiele. Jego liczne funkcje zaproszonym gościom zaprezentowała znana blogerka kulinarna Agata Jędraszczak, autorka poczytnego bloga „Kuchnia Agaty”. Spotkanie poprowadziła znana doskonale z ekranu prezenterka - Paulina Sykut –Jeżyna.\nPodczas spotkania, które odbyło się w przestrzeni zaaranżowanej w taki sposób, by pełniła ona funkcję kuchni i pokoju dziecięcego, można było zapoznać się z licznymi możliwościami najnowszego produktu francuskiej marki Babymoov jakim jest wielofunkcyjne urządzenie do gotowania Nutribaby+.\nPrezentowane były także inne produkty dziecięce z portfolio ABC KID takie jak elektroniczna niania Babymoov Simply Care, która w ostatnim czasie zdobyła nagrodę Produkt Roku magazynu Mamo to ja i babyonline.pl, cyfrowy nawilżacz Hygro Plus, akcesoria do karmienia i wiele innych. Jednak głównym bohaterem było wielofunkcyjne urządzenie do gotowania Nutribaby+.\nWielofunkcyjne urządzenie do gotowania Nutribaby+ posiada pokrywkę, którą można otworzyć podczas gotowania oraz miksowania, by w trakcie pracy dodawać dowolne składniki, tworząc w ten sposób unikatowy przepis. Urządzenie posiada dwa pojemniki do gotowania na parze, dzięki czemu zapewniasz swojemu maleństwu, że posiłek składający się z kilku dań przygotowany jest w jednym czasie.Korzystanie z produktu zapewnia zachowanie wartości odżywczych posiłków.\nUrządzenie wyposażone jest w alarm wizualny i dźwiękowy, który informuje o: zakończonym gotowaniu, niewystarczającej ilości wody lub niedostatecznym zmieszaniu produktów. Co bardzo ciekawe, producenci Nutribaby + nie zapomnieli o alergikach! Przygotowali aplikację, która pozwala po wpisaniu produktów, na które nasz maluch jest uczulony stworzyć gotowy przepis nie zawierający tych właśnie produktów. Produkt łatwo też utrzymać w czystości, wszystkie części poza elektronicznymi, nadają się do mycia w zmywarce.\nTak o samym urządzeniu wypowiadała się znana blogerka kulinarna Agata Jędraszczak:\n,,Babymoov „Nutribaby+ to znacznie więcej niż znane i spotykane od dawien dawna podgrzewacze do zupek w słoiczkach. Sama byłam zaskoczona jak wiele funkcji ma to urządzenie i jak przydatne się okazuje. Robot potrafi naprawdę cuda! Na przykład można z jego pomocą rozmrażać, ugotować jajka, gotować na parze (co jest bardzo zdrowe dla maluchów, ponieważ wartości odżywcze pozostają w gotowanych produktach), blendować i przygotowywać samemu pyszne posiłki dla całej rodziny.\nCo ważne dzięki aplikacji można wyeliminować z diety dziecka produkty, które je uczulają nie zubażając jego diety! Nowoczesny design i możliwość wyboru koloru obudowy to już dodatkowe zalety, ale nie ukrywam, że też zwróciły moją uwagę. Widać, że urządzenie jest zaprojektowane z pomysłem i inwencją i - co najważniejsze - jest skuteczne i potrafi ułatwić życie każdej młodej mamie”.\nAtmosfera spotkania sprzyjała wymianie doświadczeń, a zaproszeni dziennikarze oraz klienci biznesowi mieli okazję zobaczyć działanie produktu na żywo w prawdziwej kuchni i przekonać się jak liczne funkcje spełnia. Przedstawicielka ABC KID Karina Opalińska tak opisywała ideę spotkania wokół tego innowacyjnego produktu:\n„Życie młodej mamy jest pełne wyzwań. I to takich, z którymi często mierzy się ona po raz pierwszy.\nJak zapewnić dziecku wszystko to, co najlepsze, jak poradzić sobie z natłokiem obowiązków i …. jak przy tym wszystkim nie oszaleć?\nFirma Babymoov od lat specjalizuje się w produktach, które mają młodym mamom ułatwić zadanie. Takim produktem z pewnością jest Nutribaby+, innowacyjny robot kuchenny przeznaczony do przygotowywania posiłków dla najmłodszych. Możliwość rozmrażania, blendowania, gotowania na parze, podgrzewania, sterylizowania butelek za pomocą jednego kompaktowego urządzenia to wielka ulga i oszczędność czasu. A czego jak czego, ale czasu przy małym dziecku nigdy nie ma się zbyt wiele. A jeśli chcemy by maluch zdrowo się odżywiał warto samodzielnie przygotowywać mu posiłki. Nutribaby+ pozwala robić to szybko, łatwo i bez wysiłku. I dlatego uważam, że jest to produkt wyjątkowy”.\nPodczas spotkania prezentowane były także inne produkty dla najmłodszych znajdujące się w bogatym portfolio marek, jakim może poszczycić się dystrybutor, firma ABC KID. Były to marki takie jak: Babymoov, Brother Max oraz Nattou. Wśród prezentowanych produktów znalazły się między innymi: śpiworki, elektroniczne nianie, mebelki, pluszaki, krzesełka i wiele więcej.\nNutribaby+ to topowy produkt, który zrewolucjonizuje sposób przyrządzania potraw dla dzieciaków. Warto poznać jego liczne funkcje i przekonać się, jak bardzo potrafi ułatwić codzienne życie.


Jakie są objawy raka jelita grubego? – SoWoman\nby Maja 9 listopada, 20216:01 pm\nRak jelita grubego to groźny nowotwór złośliwy. Niestety należy zaznaczyć, że w Polsce już od pewnego czasu wzrasta zachorowalność i umieralność na tę chorobę. Pamiętajmy, że szansą na powodzenie leczenia w przypadku raka jelita grubego jest wczesne jego wykrycie. Najkorzystniejszą sytuacją dla pacjenta jest wdrożenie odpowiedniego leczenia wówczas, gdy nowotwór znajduje się jeszcze w początkowym etapie rozwoju, a jego stopień zaawansowania nie jest zbyt wysoki. Dlatego też tak ważna jest znajomość objawów oraz symptomów tejże choroby. Nie powinno się również lekceważyć możliwości skorzystania z badań przesiewowych, które mają na celu wykrycie nowotworu w jego bardzo wczesnym stadium.\nCo może świadczyć o początkach rozwoju raka jelita grubego?\nCzęsto początkowe objawy raka jelita grubego możemy pomylić z objawami, które zazwyczaj występują także i przy innych chorobach układu pokarmowego. Co prawda w przypadku raka jelita grubego zarówno stopień zaawansowania, jak i rodzaj objawów będą uzależnione od lokalizacji nowotworu i fazy jego rozwoju, ale warto wiedzieć, że wśród tych najczęstszych objawów tej choroby wyróżnia się: pojawienie się krwi w stolcu, występowanie bólów brzucha oraz zmianę dotychczasowego rytmu wypróżnień. Pamiętajmy, że objawem, który obowiązkowo powinniśmy skonsultować z lekarzem jest także pojawienie się wyczuwalnego guza w obrębie jamy brzusznej. Ponadto sygnałem, który powinien wzbudzić naszą czujność jest również nagła utrata masy ciała, która połączona jest z ogólnym osłabieniem. Bywa i tak, że rak jelita grubego przez pewien czas nie daje żadnych objawów. Niemal 20 % pacjentów, których dotknęła ta choroba jest diagnozowanych dopiero wówczas, gdy nowotwór jest już na etapie rozsiewu. Dlatego oprócz obserwacji swojego organizmu w przypadku raka jelita grubego tak niezwykle istotny jest udział w badaniach profilaktycznych.\nCo jeszcze dobrze jest wiedzieć na temat raka jelita grubego?\nW przypadku wystąpienia objawów, które mogą wskazywać na rozwój raka jelita grubego w naszym organizmie należy zgłosić się na wizytę do lekarza, który przeprowadzi z nami wywiad chorobowy, wykona badanie przedmiotowe brzucha oraz zleci nam odpowiednie badania dodatkowe. Wśród badań diagnostycznych badaniem, które zazwyczaj zlecane jest w pierwszej kolejności jest kolanoskopia. Warto również zauważyć, że kolanskopia to badanie, dzięki któremu można wykryć także stany przedrakowe oraz usunąć polipy. Do badań, które pomogą we wczesnym rozpoznaniu raka jelita grubego zalicza się również: badanie ultrasonograficzne jamy brzusznej, tomografię komputerową, rezonans magnetyczny czy też rektoskopię lub fiberosigmoidoskopię. Leczenie pacjentów chorych na raka jelita grubego uzależnione jest od stanu zaawansowania nowotworu i tempa jego wzrostu. Wśród metod leczenia nowotworu jelita grubego wyróżniamy: leczenie operacyjne, napromieniowanie przedoperacyjne i napromieniowanie pooperacyjne oraz chemioterapię (neoadjuwantową, adjuwentową bądź paliatywną).\nWięcej informacji pod adresem: https://onkolmed.pl/rak-jelita-grubego-jeden-z-najbardziej-zabojczych-nowotworow.\nZaparcia u niemowląt: przyczyny, objawy, leczenie\nZaparcia to bardzo powszechna przypadłość u niemowlaków. Problemy z wypróżnianiem mogą dotyczyć nawet co trzeciego malucha. Dolegliwości brzuszkowe są dla dziecka powodem do dyskomfortu i bólu. Objawy towarzyszące zaparciom u niemowlaków mogą bardzo niepokoić rodziców, […]


Przygotowanie Mezim dla Źródło matek: czy może, czy nie?\nCiąża i poród > CZY można użyć w Czasie Ciąża > Leki > CZY mozna pić Mezim w Czasie ciąży?\nJedna z Cech pozycji Kobiet "ciekawe" JEST Fakt, že w TYM okresie istnieją szczególne nawyki żywieniowe Lub zwiększony apetyt.\nNależy zauważyć, Ze W Czasie ciąży Wszelkie zakłócenia w narządach Wewnętrznych postępują z większą wrażliwością i ostrzej. Bez wątpienia dla Kobiety w ciąży Pytanie JEST Bardzo Ważne funkcjonowanie przewodu żołądkowo-jelitowego!\nCZY Czego służy Mezim?\nCZY mozna pić Mezim kobietom w ciąży?\nDOSC często lekarze przepisują tabletki Mezim podczas ciążyna Wypadek, gdyby KOBIETA miała "odchylenia" w układzie trawiennym.\nTen lek Preparat enzymatyczny zrobićInnymi slowy, mozna powiedzieć, ZE JEGO SKŁAD obejmuje enzymy, Które rozwija Nasz Układ trzustkowy.\nPonieważ, W takich przypadkach zaleca SIE stosowanie MezimGdy Ciało JEST niewystarczające enzymy zrobić normalnego "Przetwarzania" żywności LUB narząd Nie moze rozwijać SIĘ moim własnym zakresie.\nMezim JEST wytwarzany wyłącznie w tabletkach. Należy przyjmować ISC Z pokarmem, NIE żuć í popijać Niewielka ilością Wody.\nwARTo zauważyć, Które Wieluniu Ekspertów zaleca zrobić mycia Mezim galaretka.\nDawkowanie Leku zalezy od ciężkości STANU Pacjenta. Najlepiej jednak, ABY lekarz wyznaczył dawkę.\nZ reguły Dwie tabletki SA przepisywane Cztery razy dziennie. W Indywidualnych sytuacjach DAWKA moze zostać zwiększona.\nUwaga: tabletki należy przyjmować w pozycji siedzącej Lub stojącej. W żadnym przypadku nie nie kłamać, Jak przed wejściem do żołądka, tabletka moze całkowicie rozpuścić SIĘ W przełyku.\nWażne zrobić zapamiętaniaZe kompozycja mezim obejmuje Nie TYLKO enzymy (proteazy, lipazy i amylazy), ale rowniez Substancje pomocnicze, TAKIE JAK Celuloza, laktoza, stearynian magnezu, ditlenek krzemu i karboksikrahmal Sodu.\nPięć jednak nazywanie Tego Leku całkowicie bezpiecznym NIE MOZE. Niewątpliwie Bardzo pomaga, mozna isc Kupić bez recepty w żadnej aptece. Jednak Mezim Dla kobiet w ciąży należy uważać z większą ostrożnością.\nW większości przypadków, ginekolodzy i lekarze zalecają kobietom w ciąży brac Mezim (JEST oczywiscie, jeśli konieczne), ABY argumentując, Ze lek JEST Bezpieczny dla Kobiety i nienarodzonego DZIECKA, ponieważ Nie JEST wchłaniany do krwiobiegu.\nW adnotacji do danego preparatu JEST zarejestrowana: co zrobić Zasady, Mezim Nie JEST zabroniony podczas ciąży LUB laktacji.\nIstnieje jednak druga strona medalu! Eksperymenty naukowe Wpływ na zdrowie Mezim Kobiet i przyszłego Dziecka Nie został przeprowadzony, ponieważ Bezpieczeństwo Mezim mozna uznać za względną sprawę.\nNiektórzy lekarze zalecają Nie "przywrócenia" układu trawiennego kobiecie w ciąży Mezim.\nKobiety w ciąży CZY Moga zażywać Mezim? ABY zaakceptować, CZY Nie - decyduje o Tym przyszła matka. Jeśli lekarz wyznaczy kobiete w ciąży Mezim, ABY oczywiscie bierze pelna odpowiedzialnosc. Ponieważ Bardzo Ważne, ABY lekarz byl profesjonalistą w Swoim Biznesie!\nDla Spokoju Kobiety mozesz spróbować alternatywnych Metod. Przede Wszystkim KOBIETA powinien podjąć działania Sam ZA ICH jedzenie.\nDotyczy zrobić Jakości, reżimu i ilości spożywanej żywności. Nie przejadaj SIĘ W Nocy, przejadaj SIĘ W ciągu Dnia I NIE nadużywaj smażonych, wędzonych i słonych potraw.\nLepiej JEST DAC upodobanie zrobić potraw gotowanych na parze, WARZYW I produktow mlecznych.\nNależy wyjaśnić, ZE ciężkość w żołądku Bardzo dobrze usuwa herbatę rumianek LUB spokojnego spaceru na świeżym powietrzu.\nPamiętajCiąża JEST początkiem nowego Życia, dlatego Też sposób Życia Kobiety, W Tym żywienie, Musi byc juz dostosowany zrobić Przyszłości Dziecka!\n23.03.2015 o 09:41\nWszyscy rozumieją, ZE Mezim bierze SIĘ ZA Dobre trawienie. Jeśli większość Lekarzy uważa, Ze te tabletki Moga byc zażywane przez Kobiety wag ciąży, ABY NIE MOGA jednej spowodować Zbyt dużych obrażeń. Tak, JEST. Ale Wcale nie nie. Musi obserwować dziewczyną Swoje Ciało, ponieważ kazdy postrzega Wszystko na rozne sposoby.\n11.04.2015 o 15:28\nBardzo dobrze, jeśli ktos moze obejść SIĘ bez Leczenia. Sam jestem zwolennikiem Nie tabletów. W poprzednich dwoch ciążach starano SIĘ obyč bez Nich tak Bardzo, Jak to możliwe. Teraz mam na sobie Trzeciego faceta. Gdzieś po trzydziestym tygodniu zaczęły SIĘ Problemy z trawieniem. Popiersie brzucha AŻ zrobić wymiotów. Żołądek PEKA, ale gaz nie nie znika. Często poddashnivaet i uczucie napełnionego żołądka. Bez apetytu. Ale noszę Dziecko, Które potrzebuje jedzenia. W związku z Tym muszę Jeść i Robić coś z etimem. Tylko czasami po prostu poetu Nie moge obejść bez mesim SIĘ LUB espuzin (takze Dziesięć espumizan TYLKO ukr.). Oczywiscie Też pić Stokrotka. Musisz wiec spojrzeć na sytuację.Czasami pomoc lekarstw JEST Bardzo na nowo w czasie ciąży.\nWielu moich znajomych w czasie Płacz nie piło piwa, ale święto. Ogólnie myślę, że im mniej tabletek w czasie ciąży, tym lepiej. Próbujemy chroniony bez całej tej chemii. Ciąża jest tak wyjątnego stanem. Lepiej nie wciskać sobie tabletek jeszcze raz. To dla niemowląt.\n11/15/2014 o 21:08\nNależy myśleć, że leki są brane z dobrego życia


KALENDARZ ROKU SZKOLNEGO 2019 / 2020 w I LO im. S. Żeromskiego w Kielcach.\n(AKTUALIZACJA 22 czerwca 2020 r.)\nREKRUTACJA ( I etap) DO 10 LIPCA 2020 r. Przyjmowanie dokumentów w dni powszednie tylko od 8:00 do 15:00.\nRozdanie Pucharów - Turniej Tenisa Ziemnego\nIdea tego turnieju to stała impreza sportowo - kulturalna dla licealistów z Kielc, a później z województwa kieleckiego (obecnie: świętokrzyskie). Organizatorem było wspomniane Stowarzyszenie Absolwentów LO im. Stefana Żeromskiego Żeromszczacy, a pierwszy turniej odbył się w 1996 r. Od 10 lat organizatorem jest Liceum, a turniej jest memoriałem absolwenta szkoły, wpierw dziennikarza sportowego, a później prezentera i reportera TVN - Marcina Pawłowskiego.\nCzytaj więcej o: Rozdanie Pucharów - Turniej Tenisa Ziemnego\nDnia 8.10.2014 r. w piękny słoneczny dzień odbył się turniej tenisa ziemnego sponsorem, którego był Totalizator Sportowy Lotto, a organizatorami byli: pan Janusz Łojek oraz pani Danuta Świat.\nCzytaj więcej o: Turniej tenisa ziemnego\nCzytaj więcej o: Mistrzostwa Kielc w Sztafetowych Biegach Przełajowych Dziewcząt 10x800 m\nPrzegląd szkolnych projektów unijnych\n3 października odbył się na Targach Kielce przegląd Projektów Unijnych realizowanych w kieleckich szkołach, zorganizowany w ramach obchodów 10-lecia członkostwa Polski w Unii Europejskiej. Nasze Liceum prezentowało dwa projekty: "Z WAT nauka jest fascynująca!", w którym uczestniczą obecne klasy III g i III h oraz "Archipelag matematyki", w którym uczestniczyła obecna klasa III g w roku szkolnym 2012/2013. W tym dniu odbyło się również rozstrzygnięcie konkursu "W unijnej rodzinie", w którym nasi uczniowie Anna Ciesek i Piotr Śliwiński z klasy III h oraz nauczycielka Pani Halina Synowiec-Bilnicka zdobyli III miejsce. Serdecznie gratulujemy!\nZobacz fotorelację z "Echa Dnia"\nekspert do spraw wdrażania projektu J.Chojnecka\nCzytaj więcej o: Przegląd szkolnych projektów unijnych


Świdnicka Gryfiada (ZDJĘCIA) – ws-24.pl\nŚwidnicka Gryfiada (ZDJĘCIA)\nKsiężniczki, damy dworu, piekarze, smoki i rycerze opanowali dzisiaj Świdnicę. Barwny korowód przeszedł na rozpoczęcie Dni Świdnicy. Po raz kolejny we wspólnym projekcie spotkali się Trutnowski Smok i Świdnicki Gryf.\nŚwidnicka Gryfiada, czyli parada dzieci i młodzieży ze świdnickich szkół i przedszkoli została zorganizowana tradycyjnie jak co roku przez Młodzieżowy Dom Kultury. W piątek, 8 czerwca setki najmłodszych mieszkańców wraz z nauczycielami i opiekunami szły z placu Jana Pawła II ulicami Świdnicy aż do Rynku. Wszystko po to, by pochwalić się przed widzami swoimi talentami. Tańcem, śpiewem, recytacją…\nPrzed katedrę przybyły tłumy przebierańców. Każda placówka miała własny pomysł na siebie.\nWspólny projekt miasta Świdnicy i Trutnowa ma na celu promować legendy miejskie i herbowe, baśnie oraz historie obu miast. W tym roku Świdnicką Gryfiadę zorganizowano w ramach odbywających się w mieście, trzydniowych Dni Świdnicy.\nTags: Świdnicka Gryfiada 2018 Świdnica


Skrobanie języka – zbędne czy konieczne? - Laryngo.pl\nWnętrze jamy ustnej może zamieszkiwać ponad 750 gatunków bakterii. Mikroby te obecne będą nie tylko na zębach, dziąsłach, ale także podniebieniu twardym, miękkim, okolicach migdałków oraz języku. Jak podkreślają dentyści, ten ostatni narząd to jeden z najczęściej ignorowanych obszarów podczas higieny jamy ustnej, co jest o tyle istotne, że pomijając przestrzenie międzyzębowe, gromadzi się na nim najwięcej bakterii.\nKażdy obszar w jamie ustnej zamieszkują nieco inne typy mikroorganizmów. Język ma porowatą, wilgotną powierzchnię pokrytą licznymi brodawkami, co sprzyja zaleganiu resztek pokarmowych, namnażaniu się bakterii i powstaniu mało estetycznego nalotu. Co ciekawe, bakterie występujące na języku również są bardzo zróżnicowane. Potwierdzają to badania opublikowane w czasopiśmie Cell Reports, w których naukowcom udało się zlokalizować na powierzchni języka takie szczepy bakteryjne jak m.in. Actinomyces, Veillonella, Streptococcus, Rothia i Neisseria. Każdy z nich tworzy tzw. biofilm, czyli inaczej mówiąc złożoną społeczność mikroorganizmów występujących w innym miejscu języka. Szacunkowo, na języku może gromadzić się aż 50% wszystkich mikrobów występujących w jamie ustnej!


Omlet ze szpinakiem - Przepisy SoRiso\n„Czy ona wierzy w życie pozaszpinakowe?” Takie pytanie padło w słynnym filmie Stanisława Barei "Mąż własnej żony"... Stosując ten przepis na pewno nie znudzi Ci się to wspaniałe warzywo!\n0,5 kulki mozzarelli (ok. 60 g)\n1 łyżka oleju z ryżu o smaku czosnku SoRiso\nSzpinak umyć, osuszyć i usunąć twarde łodyżki.\nŻółtka oddzielić od białek, Białka wlać do miski, dodać sól (ok. 1/5 łyżeczki) i ubić rózgą (lub mikserem) na sztywno. Następnie wmieszać do piany żółtka, mąkę pełnoziarnistą (i doprawić pieprzem.\nNa patelni rozgrzać olej z ryżu o smaku czosnku SoRiso, przełożyć szpinak i podsmażyć ok. 1-2 minuty.\nNastępnie wlać na szpinak masę jajeczną i równomiernie rozprowadzić. Zanim omlet się zetnie ułożyć na nim pokrojoną w plasterki mozzarellę. Gdy od spodu omlet będzie już ścięty przewrócić go na drugą stronę i smażyć ok. 2-3 minut.\nOmlet podawać od razu po przygotowaniu.


Skup aut osobowych Kluczbork ,auto złom ,komis samochodowy ,skup samochodów dostawczych za gotówkę uszkodzonych Kluczbork\nSkup aut osobowych Kluczbork ,auto złom ,komis samochodowy ,skup samochodów dostawczych ,kupie auto, złomowanie pojazdów ,kasacja pojazdów ,auto skup , skup aut za gotówkę uszkodzonych powypadkowych z anglii Kluczbork\nSkup samochodów Kluczbork.Skup aut używanych.GOTÓWKA/DOJAZD\nKażdy, kto ilekroć zbywał albo chciał spieniężyć swój samochód wie, z jak wieloma problemami się to wiąże.\nPoczątkowo powinien profesjonalnie przygotować pojazd do odsprzedaży, dokładnie go wyremontować, odnowić, odświeżyć, a później też poszukać chętnego kupca, a ale nie zawsze pierwszy jaki zawita decyduje się na zakup wozu.\nZatem właśnie należałoby skorzystać z usług rzetelnej firmy - takiej jak nasza!\nZakup aut, który prowadzimy, to słuszne miejsce dla Twojego pojazdu - zadbamy o niego, podreperujemy przed dalszą odsprzedażą, a następnie znajdziemy kogoś, kto zechce go kupić.\nDziesiątki osób utrzymuje, że skup aut proponuje mało pieniędzy za zakupywane pojazdy - nie jest to przecież prawda.\nNależności są racjonalne, zazwyczaj dostosowane do stanu oraz modelu samochodu, oraz przy tym oszczędzamy właścicielom samochodów licznych problemów, z jakimi łączyła się stereotypowa, realizowana poprzez nich osobiście sprzedaż.\nProfesjonaliści z naszej firmy są w stanie szybko zweryfikować stan pojazdu, a dlatego łatwo podejmują decyzję o ukończeniu transakcji - całość załatwiane jest wręcz od ręki, a zgłaszający się do skupu klienci nie potrzebują się też kłopotać o stronę prawną.


Roczne rozliczenie PIT: Darczyńca zmniejszy dochód, ale musi pamiętać o limicie - Podatki - rp.pl\nAktualizacja: 26.03.2015, 07:57\nRoczne rozliczenie PIT: Darczyńca zmniejszy dochód, ale musi pamiętać o limicie\nPodatnik, który w 2014 r. przekazał darowiznę organizacji pożytku publicznego czy swojej parafii, może skorzystać z odliczenia.\nPolacy coraz chętniej dzielą się z potrzebującymi. Taki dar serca może przynieść też wymierne korzyści podatkowe. Zgodnie z ustawą o PIT darowizny na określone cele są bowiem nadal premiowane ulgą podatkową. Trzeba tylko pamiętać o kilku zasadach.\nPrzede wszystkim ważny jest cel, na jaki trafiły pieniądze. Prawo do odliczenia dają darowizny przekazane na trzy grupy celów. Pierwszy z nich to działalność pożytku publicznego. Ulgą premiowane są zarówno wpłaty na rzecz krajowych organizacji pożytku publicznego, jak i ich odpowiedników z Unii Europejskiej i państw z Europejskiego Obszaru Gospodarczego.\nPrawo do odliczenia da również darowizna na cele kultu religijnego i honorowego krwiodawstwa.\nUlga na darowizny jest odliczana od dochodu i limitowana. Odliczenie przysługuje w wysokości dokonanej darowizny, nie więcej jednak niż 6 proc. dochodu. Limit obejmuje wszystkie darowizny. Jeśli podatnik w 2014 r. wsparł kilka organizacji pożytku publicznego, przekazał pieniądze na swoją parafię i honorowo oddał krew, musi sprawdzić, czy kwota wszystkich darowizn mieści się w limicie 6 proc. jego dochodu. Jeśli po zsumowaniu okaże się, że darowizny przekroczyły limit, odliczenie trzeba ograniczyć.\nW zeznaniu rocznym można odliczyć zarówno darowizny pieniężne, jak i rzeczowe. Bardzo ważne dla prawa do ulgi jest odpowiednie ich udokumentowanie. Dla darowizn pieniężnych niezbędny będzie dowód wpłaty na rachunek płatniczy (w banku) obdarowanego. Darowizny rzeczowe (w tym krwi) muszą być dokumentowane dowodem, z którego wynikają dane identyfikujące darczyńcę oraz wartość przekazanej darowizny wraz z oświadczeniem obdarowanego o jej przyjęciu. Honorowy krwiodawca musi dodatkowo posiadać zaświadczenie o ilości bezpłatnie oddanej krwi lub jej składników.\nOdpowiednie udokumentowanie wydatku to warunek niezbędny do skorzystania z odliczenia. Warto pamiętać, że np. w ramach darowizny na cele kultu religijnego można odliczyć m.in. datki na budowę kościoła, kwiaty, remont. Pieniądze muszą jednak trafić na konto. Gotówki wręczonej w kopercie podczas kolędy nie można odliczyć w PIT. Korzyści nie przyniesie też cegiełka wykupiona na szczytny cel czy pieniądze wrzucone do puszki w trakcie ulicznej zbiórki.\nDokumentów stanowiących podstawę odliczenia nie wysyłamy do urzędu skarbowego. Na wypadek kontroli należy je przechowywać aż do przedawnienia zobowiązania za dany rok. Darczyńcy, którzy będą korzystać z ulgi, dodatkowo wypełniają załącznik PIT/O.\nRoczne rozliczenie PIT: trzeba złożyć właściwy druk\nDarowizna 1 proc. w PIT: Można wskazać konkretną osobę\nJak podzielić się 1 proc. PIT


Nowe możliwości Wikia Search | Gadżetomania.pl\nNowe możliwości Wikia Search\nO pierwszych krokach wyszukiwarki Wikia wspominałem na początku roku, a przez ten czas Wikia uzyskała nowe funkcjonalności. Odnoszę jednak wrażenie, że prace toczą się zbyt wolno, a w dodatku całe przedsięwzięcie nie cieszy się zbyt dużą popularnością.\nDo nowych możliwości Wikia Search można zaliczyć możliwość edytowania stron z wynikami wyszukiwania. Co ciekawe, ta personalizacja, nie będzie dotyczyła tylko nas, a wszystkich użytkowników tej wyszukiwarki.\nWyniki wyszukiwania można usuwać, edytować, komentować, wyróżniać wyniki, dodawać różnego rodzaju przypisy. Przy tych możliwościach żadnym zaskoczeniem nie będzie opcja oceniania danego wyniku. Całość na tle tradycyjnych wyszukiwarek prezentuje się naprawdę bardzo interesująco.\nTak będzie wyglądał interface IE9? niezłe gadżety: Toys Toys Toys Jesteś Słowianinem? Wstydź się swojej kultury i historii, czyli za dużo białych w Wiedźminie 3 Evil Dead w 60 sekund Komentarz Gadżetomanii. Gnyp: Sony dogania aktualny stan rzeczy, Kossakowski: to już ostatnia generacja konsol [PlayStation 4] Zobacz plakaty postaci Strażników uCSS sposobem na wypromowanie twojej strony Podfoldery w Google Docs Darmowe gry się zmieniają. Zaatakują konsole, a na pecetach dadzą więcej możliwości GRRRecenzje: Pro Evolution Soccer 2009 Nie bój się ciemności [zwiastun] Rasiści z Volvo usunięci z Wikipedii


Biuwary okazują się być bardzo wygodne • combat kalaki\n3 kwietnia 2020\tOff\tBy admin\nCo roku poszukujemy właściwych dla siebie kalendarzy. Od czasu do czasu powinny już z daleka pokazywać nam, jaki okazuje się być dzień tygodnia, a kolejnym razem, pragniemy posiadać szansę zapisania przy konkretnym dniu ważnych dla nas danych.\nRodzajów kalendarzy okazuje się być sporo, dlatego powinno się zastanowić, które z nich będą nam konieczne.\nCzasem okazuje się być tak, że musimy coś zapisać na szybko, lub ciągle pod ręką chcemy posiadać rozpiskę dni w konkretnym roku kalendarzowym. Świetnie sprawdzą się tu biuwary, a więc kalendarze, które równocześnie mogą nam posłużyć za podkładkę na biurko. Będziemy mieli szansę tam zapisywać informacje na każdy z dni tygodnia, będziemy mieli wszystkie dni danego roku w jednym miejscu, a dodatkowo jeszcze będziemy mieli szansę zamieścić naszą reklamę. Takie biuwary mogą mieć przeróżną ilość kartek, zatem wszystko dobierzemy do własnych potrzeb.\nCzy zainteresują nas kalendarze trójdzielne 2017?\nJeśli chcemy mieć na ścianie wielki kalendarz, na którym z oddali będzie widać wcześniejszy miesiąc, teraźniejszy oraz następny, to musimy popatrzeć na kalendarze trójdzielne 2017.\nCiekawią Cię omawiane dane? Wejdź na nowy materiał (http://www.esoil.pl/kontakt) a zapewne dowiesz się świeżych rzeczy, które Cię zafascynują.\nMają szansę one posiadać jeszcze odpowiednią folię z okienkiem, dzięki któremu będziemy mogli zaznaczyć teraźniejszy dzień, tak żebyśmy powiedzieli, w którym dniu miesiąca aktualnie się znajdujemy. Takie kalendarze trójdzielne 2017 to również świetne miejsce na zamieszczenie własnej reklamy.\nWarto popatrzeć jakie kalendarze okazują się być nam obecnie proponowane, tak by móc dobrać ten odpowiedni dla siebie.\nCzy w kontekście tej tematyki masz więcej pytań? (http://efematic.pl/) Jeśli tak, kliknij ten odnośnik – to nie powinno za nic umknąć Twojej uwadze.\nWówczas łatwo sprawdzimy wszelkie dni na nadchodzący rok.\nTagsinformacje interes kawa SPA


i niestety przez te upały musiałam odstawić jazdę do pracy na rowerze gdyż ciężko ok 16-17 wracać w ten ogromny upał ( odczuwalność ok 36) ale przestawiłam swoje treningi na 22-23 chłodniej i spokojniej:-) teraz tylko wielkie odliczanie do zakupu nowego roweru , i nieszczęsna walka z bólem kolan który pojawił się jak kolejny raz pokonałam dystans po ok 25 km przez kilka dni niby wszystko prawidłowo ustawione jest a jednak gdzieś jest problem i kolana bolą:-(\nWitam, Postanowiłem podzielić się spostrzeżeniami po ponad półrocznym eksploatowaniu plecaka QUECHUA FORCLAZ 30. Zainteresowanych zapraszam do lektury. http://mtbrowerowy.blogspot.com/2015/07/plecak-z-decathlonu-czyli-test-quechua.html Pozdrawiam\nLatać każdy może, ja niestety gorzej... - Czyli o jeździe po mieście i moim wypadku\nWitam. Postanowiłem napisać kilka słów o moim nowym spojrzeniu na jazdę po mieście. A w sumie jej zawieszeniu. Ja po wypadku na drodze zakończyłem niestety sezon 2015 i postanowiłem zostawić dojazdy do pracy rowerem. Więcej na moim blogu: http://mtbrowerowy.blogspot.com/2015/07/latac-kazdy-moze-ja-niestety-gorzej.html Pozdrawiam i polecam.\nDługo to trwało, ale jest - kolejny wpis z serii "rower szyty na miarę". Dlaczego tak długo? Czas ostatnio nie rozpieszczał. A to studia a to praca i jeszcze trafił się szpital... Ale pracuję powoli na blogiem i nie zapominam o nim. Tak więc zapraszam na opis typów rowerów MTB, dla większości z tego forum pewnie jest to wiedza już dawno nabyta, ale nie mogłem ominąć tego tematu. Także polecam i pozdrawiam: http://mtbrowerowy.blogspot.com/2015/07/rower-szyty-na-miare-wybor-roweru-mtb.html\nMoje krótkie recenzje sprzętu rowerowego jaki miałem okazję używać, być może komuś się przyda. http://700c.pl/szybkie-recenzje/\nNo i stało się. Po latach wzbraniania się przed nierekreacyjną jazdą rowerem, w końcu dałem się skusić. Zaczęło się stopniowo... od warszawskich samorządowców, którzy w bezczelny i podstępny sposób zaczęli zapychać całe miasto pięknymi, nowiutkimi, gładkimi i niekończącymi się ścieżkami rowerowymi... Najpierw okazało się, że da się nimi dojechać już praktycznie wszędzie i wszystko co tylko mogłem mieć w życiu do załatwienia mogłem załatwić dojeżdżając w co najmniej 85% ścieżką... Potem doświadczenia pokazało, że tych ścieżek nie tylko jest pełno, ale jeszcze te nowe poprowadzone są w zupełnie niekolizyjny sposób (można przejechać całe miasto stojąc na światłach tylko z 5-6 razy, zamiast 20-30 jak samochody obok - co było kapitalne w upały). No i zacząłem jeździć po całym mieście szalejąc po sklepach, znajomych, centrach handlowych, lecznicach, urzędach... Dodatkowo odżyły więzi rodzinne, bo skoro już "byłem w okolicy" to równie dobrze mogłem wpaść do rodziców, teściów, czy kuszącego grillem rodzeństwa... Aż w końcu pojechałem do pracy. Wcześniej nie chciałem tego robić, bo cieszyło mnie to, że rower od razu kojarzy mi się z relaksem, a tak mógłby zacząć i ze stresem (pośpiech do pracy, awaria, ulewa w drodze do biura itd.). No ale skoro już i tak zaczynałem odchodzić od szlachetnych założeń mojego hobby... Niby firma po zupełnie przeciwnej stronie, 19km ode mnie, ale połączona z moim domem wspaniale długimi, nieprzerwanymi ciągami szerokich DDRów: Dość długo zastanawiałem się, jak zrobić to logistycznie, ale w końcu zdecydowałem się, że będę woził wszystko ze sobą i wezmę jedną sakwę: 15l Crosso Dry Small Do środka poszły narzędzia, u-lock, dętki, dokumenty i docelowy strój biurowy, który zajął prawie całą sakwę, bo w żadnym razie nie chciałem go ściskać. Najbardziej bałem się w sumie, że jak dojadę na miejsce, to pieczołowicie wyprasowany urzędniczy uniform będzie wyglądał jak wyjęty psu z gardła, ale okazało się, że dotarł w stanie idealnym, jak prosto spod żelazka Na siebie wrzuciłem typowe wdzianko rowerowe, oddychające długie spodnie i taką samą rowerową koszulkę i był to dobry wybór, bo mimo prób dość spokojnej jazdy dość mocno się zgrzałem, więc w stroju nieoddychającym byłaby masakra, do tego wszechobecne warszawskie remonty dość mocno by mnie zapyliły. Ostateczny wynik jest dość satysfakcjonujący. Autobusem ta sama trasa to było około godziny do godziny piętnaście minut. Na rowerze około 50 minut do godziny. Do tego udało się przewieźć to co chciałem bez pogniecenia... no i dotarłem w sumie niespocony, choć trochę zgrzany. Prysznica nie mam, więc było to istotne. Odzież techniczna sprawdziła się dość dobrze, to raczej ja muszę lepiej rozplanować kiedy i gdzie w czasie trasy mogę pocisnąć A jaką wy macie technikę dojazdu do pracy?\nPojawił się nowy wpis: http://blog.bosorowerem.pl/?p=1989 Koronnym argumentem zwolenników roweru jako alternatywnego transportu są koszty. Jak to wychodzi w kalkulacji. A różnie, zależy od tego jak na to wszystko patrzeć - punkt widzenia zależy przecież od punktu siedzenia. Dla niektórych cena czyni cuda, dla innych - dolar w tą czy dolar w tamtą to bez różnicy. Czy naprawdę rower jest stuprocentową alternatywą na transportu samochodowego? Z pewnością nie - może tylko dla nielicznych. Przypomina mina mi o tym co roku przełom lata i jesieni, gdy pierwsze chłodnie dni wymiatają 80% rowerzystów z DDR'ów, a po pierwszych mrozach i śniegach pozostają już tylko pojedyncze jednostki. To z pewnością należy uwzględnić w ogólnej kalkulacji alternatywy... Czy da się żyć bez samochodu? Z pewnością tak. Mam wielu znajomych, którzy nie posiadają samochodu i nie czują potrzeby jego posiadania. Nie mniej jednak nie korzystają oni także z roweru jako transportu codziennego. Czy można żyć na rowerze? Tak. Takich znajomych też miałem... I tu czas przeszły nie jest bez powodu, gdyż oni odeszli już od życia na rowerze z różnych powodów. Zatem czy rower jest alternatywą?\nMiało być pięknie a wyszło jak zawsze :<. Czyli o błędach jakie popełniłem podczas everestingu na górze Chełm w Myślenicach. Ale że człowiek uczy się na błędach optymistycznie podchodzę do kolejnej próby\nRower to źródło :\nWitam , jest to mój pierwszy wpis na blogu więc na wstępie chciał bym się przywitać. Mam też nadzieję że niczego nie sknocę i zostanę dobrze przyjęty Rower - czym jest dla mnie a czym dla innych? Osobiście sam traktuję rower jako źródło zabawy i środek transportu , ale jak wiadomo czasem coś się zepsuje. Gdy już do tego dojdzie wiadomo , odwiedzamy serwis lub sklep , kupujemy niezbędne części i robimy to sami. Nasze wspaniałe forum jest w końcu po to by pomagać sobie jak i innym. Jeszcze niedawno bo 1 lutego dołączyłem do Was ja. Byłem wtedy nowy i tak jak każdy pragnąłem czegoś się dowiedzieć a Wy mi pomogliście Za co jestem wdzięczny i teraz sam też staram się nieść pomoc. Jednak wróćmy już do tematu. Niektórzy traktują rower jako tylko niedzielna przejażdżka z rodziną lub znajomymi i nic do nich nie mam i to rozumiem. Niektórzy natomiast posiadają bardzo dobre , drogie i piękne za razem maszyny. Jest to dla nich sport , rozrywka , adrenalina i wiele więcej. Dziś przytrafił mi się pierwszy od dwóch lat wypadek. Skończyło się lądowaniem na chodniku , zdartym łokciem , brzuchem i ręką oraz bólem w kolanie i brakiem czucia w palcu. Doszło do tego , bo jak wiadomo nie wszędzie jest ścieżka rowerowa i czasem trzeba zjechać na ulicę by minąć pieszych. Zjechałem więc na ulicę bo koło miałem już zablokowane a przód jak na razie nie hamuję. Mijał mnie samochód , przejechał zbyt blisko i zniosło mnie na chodnik. Koło zaczęło buczeć i się ślizgać , nie udało mi się już wyciągnąć na ulicę i tak oto do tego doszło. Chwilę się zbierałem bo tak w pierwszej chwili bolało mnie kolano że nie byłem w stanie wstać. W ten oto sposób dzisiejsza jazda i zadowolenie z niej zmieniło się w furię. W piątek chciałem pokręcić a teraz wygląda że nic z tego , chyba że minie mnie ból w kolanie. Tym sposobem rower znów prawdopodobnie muszę odstawić na jakiś czas a wszystko to przez jednego kierowcę. Nie twierdzę oczywiście że wszyscy tak jeżdżą i wiadomo gdy sam jesteś rowerzystą chcesz być bezpiecznie ominięty więc tak samo bezpiecznie omijaj innych. Jednak że ciągle uważam 2 kółka jako zabawa i środek transportu. Jednocześnie mam nauczkę , by nie brać taniego roweru z "tarczówkami". Wiem , ostrzegaliście mnie , uparłem się to teraz mam. Wiele razy o tym myślałem "szkoda że mam wersję HT bo nie założę z tyłu tarcz" teraz jednak wiem że gdybym miał na oba koła to mogło by być gorzej. Nie twierdzę oczywiście że hamulce tarczowe są złe , uważam że są to najlepsze hamulce jakie mogą być ale warunek jest jeden : muszą być to dobre hamulce a nie jakiś chinol czy zoom. Mam nadzieję że wpis nie był aż tak zły i ktoś dobrnie do końca. Trochę odbiegłem od tematu ale tak jakoś samo wyszło. Przy okazji mam cenną lekcję i nauczkę za razem.\nShimano ACERA 2015 - w końcu budżetowy napęd do 29erów!\nDawno mnie nie było, pochłonęły mnie czeluści mordoru przy Domaniewskiej. Zbieram budżet do nowego projektu. W czasie gdy ja szukam części, Shimano wypuszcza nowy budżetowy napęd uwzględniający większe koła. Czyli nowe Shimano ACERA, no może i ja się skuszę. Krotki opis na moim blogu poniżej: http://mtbrowerowy.blogspot.com/2015/04/shimano-acera-2015-w-koncu-budzetowy.html PS. Nie myślcie że odpuściłem "rower szyty na miarę", był trochę falstart, ale tekst powstaje cały czas (znaczy się w chwilach wolnych )


Komu z nas snu z powiek nie spędzał nadmierny trądzik?Jego intensywność u każdego ma inną siłę. Jednym pomaga prawie wszystko, inni są zmuszeni szukać przeróżnych metod,by się go skutecznie pozbyć. • Modną być\nHome / Klasa-str / Jak dbać o urodę / Komu z nas snu z powiek nie spędzał nadmierny trądzik?Jego intensywność u każdego ma inną siłę. Jednym pomaga prawie wszystko, inni są zmuszeni szukać przeróżnych metod,by się go skutecznie pozbyć.\nNastoletni wiek to jeden z najcudowniejszych okresów w życiu każdego człowieka. Pełen szalonych pomysłów, radości życia, zabawy i tylko jedyna rzecz zatruwa to szczęście : te paskudne wypryski, które są trwałe chyba na wszystko, a z dnia na dzień dochodzi ich cała masa .\nTrądzik występuje w zasadzie u każdego, ale nie u każdej jednej osoby ma on taki sam poziom zaawansowania. Niektórym walczącym z nim starczą tylko toniki przeciw wypryskom i równowaga skóry powoli powraca do normy. W wypadku niektórych jest on jednak na tyle silny , że trudno się go pozbyć, wykorzystując chyba wszystkie dostępne sposoby leczenie trądziku przez młodzieńców. Niebywale często jest to wynikiem uwarunkowań genetycznych i w przypadku nawracających wyprysków powinno się bezwzględnie zapoczątkować leczenie trądziku młodzieńczego. Trzeba zakupić się w tym celu w specjalną maseczkę, która będzie miała za zadanie dokładnie oczyścić zmienioną cerę. Na przygotowaną skórę to pewne dobrze podziała tonik, który będzie miał na celu delikatne osuszenie wyprysków. Jeżeli to nie będzie zabiegiem realizującym całościowo oczekiwania, warto zaopatrzyć się w właściwy korektor maskujący, którego z powodzeniem można używać w ciągu dnia, gdyż nie pozostawia żadnych śladów, a co niesłychanie znaczące też subtelnie osusza w temacie leczenia trądziku młodzieńczego.\nJeżeli masz zamiar być na bieżąco w tym zagadnieniu, to przyda Ci się aktualna treść. Wyszukasz ją pod wskazanym tutaj linkiem. A jeżeli będziesz posiadał wątpliwości, szybko na nie odpowiemy!\nWarto zwrócić uwagę na fakt, iż leczenie trądziku młodzieńczego daje wspaniałe efekty, jeśli wszystkie wymienione powyżej zabiegi uzupełnimy właściwymi środkami farmakologicznymi. W chwili obecnej ich powszechność na rynku nie bywa niczym utrudniona, każda jedna apteka posiada je w swojej ofercie.\nTakie leczenie wykwitów przez systematyczne zażywanie odpowiednich tabletek daje wspaniałe rezultaty przy najbardziej uciążliwych wykwitach. Jasne że należy je używać codziennie, a przestać można dopiero wtedy, gdy osobiście stwierdzimy, że kłopot z krostami mamy już poza sobą.\nPrevious ArticleW jakie miejsce pójść, jeżeli chcemy sobie poprawić nastrój i chcemy zrobić sobie śliczne paznokcie albo make-up?\nNext ArticleKoszule męskie klasyczne będą pasowały do każdej stylizacji


Znaczenie Epikureizm (Co to jest Epikureizm, Pojęcie i Definicja) - Znaczenia - Znaczenia\nZnaczenie Epikureizm (Co to jest Epikureizm, Pojęcie i Definicja) – Znaczenia\nCo to jest epikureizm:\nJak epikureizmem nazywa się system filozoficzny założony przez Epikura , który miał na celu dążenie do szczęścia z równowagi przyjemności i eliminację lęków spowodowanych przez takie idee jak los, bogowie lub śmierć. Uważa się go za gałąź hedonizmu .\nWedług epikurejczyków zasada ludzkiej egzystencji leży w dobrobycie ciała i umysłu, do czego jednostka powinna stosować ataraksję, która była niczym innym jak doskonałą równowagą między nimi.\nEpikur , jej twórca, urodził się w Atenach w IV wieku p.n.e. Przypisuje mu się, że rozwinął etykę przyjemności , która głosiła, że celem szczęśliwego życia jest brak bólu fizycznego i moralnego. W tym sensie wskazał, że obecność przyjemności świadczy o braku bólu, jak również o wszelkiego rodzaju dolegliwościach, czy to fizycznych, jak głód lub napięcie seksualne, czy też psychicznych, jak nuda lub apatia.\nUważał on również, że przyjemności nie powinny ograniczać się do ciała, lecz powinny obejmować również umysł, ponieważ te pierwsze, choć ważne dla zaspokojenia, są krótkotrwałe, podczas gdy przyjemności duszy są długotrwałe i pomagają złagodzić bóle ciała. W tym sensie proponował on poszukiwanie świadomej równowagi pomiędzy tymi dwoma.\nDla Epikura zarówno przyjemności jak i cierpienia były spowodowane przez zaspokojenie lub przeszkodę w zaspokojeniu apetytów, które według niego mogą być trojakiego rodzaju: naturalne i konieczne , takie jak jedzenie lub spanie; naturalne, ale niekonieczne , takie jak cielesne zadowolenie lub dobra rozmowa; nienaturalne i niepotrzebne , takie jak pragnienie władzy lub sławy; oraz nienaturalne, ale konieczne , takie jak ubranie lub pieniądze.\nWyznawcy epikureizmu byli znani jako epikurejczycy . Epikurejczycy mieli unikać bólu i niepokoju, jak również nadmiernych luksusów i wygód, aby prowadzić harmonijne życie i cieszyć się spokojem. Chociaż prowadzili życie odizolowane od świata, nie zrezygnowali całkowicie z towarzystwa, ale byli wielkimi zwolennikami przyjaźni, ponieważ wierzyli, że generuje ona wzbogacającą wymianę idei i myśli.\nZnaczenie Doktryna (Co to jest, Pojęcie i Definicja) – Znaczenia\nZnaczenie Omnipotentny (Co to jest, Pojęcie i Definicja) – Znaczenia\nZnaczenie Solidyfikacja (Co to jest, Pojęcie i Definicja) – Znaczenia


Środowisko – Radio Kaszëbë\nRozpoczyna się nabór wniosków do trzeciej części programu Czyste Powietrze. Osoby o niższych dochodach mogą w niej pozyskać do 69 tys zł na termomodernizację domu czy wymianę źródła ciepła. Maksymalny poziom dofinansowania to 90% kosztów kwalifikowanych.Warunkiem jest przeciętny dochód na osobę do 900 zł w gospodarstwach wieloosobowych oraz do 1260 zł w jednoosobowych. Alternatywą do […]\nJerzy Kreft zwrócił uwagę, że las pełni funkcje przyrodnicze, gospodarcze i społeczne. O ich wypełnianie dbają leśnicy, których pracę można ocenić dzięki wymiernym paramterom. Zadaniem leśników jest zachowanie różnorodności biologicznej, ale Lasy Państwowe są też źródłem drewna i płacą podatki rzędu 2 mld zł rocznie. Są też ogólnodostępne i ważne by odpowiednio się w nich […]\nSprzątanie miasta. W sobotę akcja „Czysta Rumia”\nW Rumi miejska akcja wspólnego sprzątania wraca w pełnym wymiarze, z podziałem na strefy i festynem z nagrodami. Odbędzie się w najbliższą sobotę. Tak jak przed pandemią wyznaczono miejsca zbiórek, gdzie na wolontariuszy czekać będą liderzy by wręczyć im worki i rękawiczki. Takich punktów jest 10, m.in przy MOSiR, Szkołach Podstawowych nr 4, 7 i […]


Artykuły | Obywatelskie NIE\nJeżeli masz w życiu wybrać się tylko do jednego kraju poza Europą, niech to będzie Kanada – ciekawostki turystyczne odnajdziemy tam na każdym rogu. Kanada jest bardzo gigantycznym państwem, zajmującym ponad połowę kontynentu północnoamerykańskiego. Odkryjemy tam bardzo zróżnicowany krajobraz. Jest to raj dla podróżników, bo proponuje zarówno atrakcje miejskie z różnorodną ofertą kulturalną, ale przede […]\nPosted on 20 czerwca 2019 30 kwietnia 2020\nKanada – zachwycający kraj Ameryka Północna kusi każdego mnóstwem atrakcji do obejrzenia. Kanada tylko z pozoru wydaje się być monotonna i zimna, a to co oferuje, nie odbiega od tego, co proponują częściej oraz chętniej uczęszczane USA. Różnorodność oraz piękno godne podziwu W Kanadzie znajduje się mnóstwo lokalizacji, jakie wywołują entuzjazm. Wyspa ks. Edwarda kojarzy […]\nPosted on 19 kwietnia 2019 16 września 2020\nWiza zaplecza PL. Canada visa online – co należy wiedzieć? Wycieczka do Kanady może okazać się świetną przygodą, jednak mieć na uwadze trzeba, że podróżując samolotem należy odpowiednio się do niej przygotować. Na początku trzeba złożyć wniosek Canada visa online. Po co wymagana jest tak de facto eTA Canada? Elektroniczna visa canada utworzona została zwłaszcza […]\nElektroniczna wiza do Kenii, innymi słowy sposób na wyjazd bez zbytecznych formalności. Wypoczynki w Kenii są ostatnio coraz to bardziej wzięte. Ów afrykański kierunek nęci przyjeżdżających śliczną pogodą i sezonem, który jest praktycznie przez okrągły rok, z malowniczymi plażami oraz możliwością współżycia z dziką naturą. W zgodzie z obligatoryjnymi przepisami, wymagana jest wiza elektroniczna, którą […]\nDzieci stosunkowo częściej posiadają rozmaite wady, nad którymi trzeba pracować. Jeśli się nad nimi nie pracuje to mogą one później mieć okropne skutki. Nadzwyczaj często rodzice kierują uwagę na rozwój własnego dziecka, i stanowi to ich obowiązek. Jest to słuszna reakcja, gdyż zdołają oni wówczas stosunkowo szybko odpowiedzieć na pewne postępowania dziecka, które nie są […]\nJak najszybciej wyrobić eTA? Teoretycznie, Kanada nie wymaga wizy od obywateli Rzeczypospolitej już od marca – 2008 r. Uchwałę o wjeździe do kraju i okresu przebywania podjąć musi pracownik straży granicznej przy wjeździe do kraju. Praktycznie, kiedy dostajemy się do Kanady lotniczą drogą musimy mieć bieżącą eTA, innymi słowy elektroniczną awizację wycieczki. To swoisty gatunek […]\nIndie – Wakacje Marzeń\nWakacje marzeń w Indiach O ile marzysz o eskapadzie do państwa pełnego kolorów, interesującej kultury, oraz ujmujących smaków, doskonałym położeniem na aktywny czy też leniwy wypoczynek będą Indie. Co wskazane jest zobaczyć w owym kraju pełnym rozmaitości? Zwiedzić można przede wszystkim znaną na cały świat budowlę Tadż Mahal, by na własne oczy dojrzeć jej niesamowitą […]


HNS Blog | Ferie zimowe 2019\nZwolenników spędzania ferii zimowych nad morzem przybywa z każdym rokiem. I trudno się temu dziwić! Morze o tej porze roku to dobrodziejstwo dla zdrowia, ale także wiele atrakcji i, co ważne, spora oszczędność. Warto zastanowić się czy na najbliższe ferie nie wybrać się właśnie do Kołobrzegu, który zachwyca również zimą, a dodatkowo – w przeciwieństwie do choćby Zakopanego – gwarantuje niższe koszty pobytu i brak tłoku, pozwalając na spokojne cieszenie się czasem wolnym w rodzinnym gronie.\nO stałych atrakcjach Kołobrzegu o tej porze roku pisaliśmy w artykule Stałe atrakcje Kołobrzegu zimą. Zachęcamy do zapoznania się z możliwościami oferowanymi przez „Perłę Bałtyku” właśnie w zimowej scenerii. Możliwość korzystania z Lodowiska Milenium, zwiedzania parków i oglądania zabytków, jest doskonałą propozycją zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. A i nasz hotel zadba o to, by ferie zimowe w 2019 roku były dla Państwa wyjątkowe!\nFerie w New Skanpolu to 7 noclegów ze śniadaniem i obiadokolacją, bilet do zwiedzania Oceanarium i Latarni Morskiej oraz zniżki na korzystanie z naszego Wellness Center i SPA oraz na dania w restauracji Sublima. Zapewniamy też rozrywki dla dzieci – salę zabaw, naukę pływania w basenie i specjalne menu, stworzone właśnie z myślą o naszych najmłodszych Gościach. Szczegóły naszej oferty znajdą Państwo poniżej. Serdecznie zapraszamy do Kołobrzegu!\nWyjątkowe Walentynki nad morzem


Co zrobić, aby wnętrze było stylowe, jak też funkcjonalne? Rozwiązania, jakie dają korzyści przez długi czas | sunvillasfloridadirect.com\nWykończenie mieszkania ma szczególnie istotne znaczenie dla żywotności domu jak też wygody wszystkich domowników. Kiedy pragniemy, aby wnętrza wyróżniały się jak najwyższym standardem powinniśmy zapewnić sobie wyposażenie wysokiej jakości. Bardzo ważną rolę odgrywają podłogi i ściany, jakie powinny być niesamowicie wytrzymałe na rozmaite czynniki biologiczne.\nIdealnym rozwiązaniem są podłogi wykonane z drewna, jakie potrafią służyć przez przez bardzo długi czas. Najwyższa jakość drewna prezentuje się bardzo elegancko podobnie w pomieszczeniach tradycyjnych, jak także nowoczesnych. W zależności od wystroju pomieszczenia mamy możliwość, aby wybrać ciekawe odcienie drewna, jednak najlepiej wyglądają się jasne podłogi, jakie dodają mieszkaniu świeżości. Sporą uwagę należy też zwrócić na ściany, jakie muszą zostać pokryte wysokiej jakości gładzią – zobacz tutaj.\nNajczęściej wykorzystywanymi tynkami są tynki gipsowe i cementowo-wapienne. Najlepszym wyborem są niewątpliwie gładzie gipsowe, gdyż bardzo dobrze wpływają one na jakość powietrza w mieszkaniu. Zależnie od poziomu wilgotności gładzie gipsowe są w stanie wchłaniać nadmiar wilgoci, kiedy jest jej zbyt dużo po czym uwalniać, kiedy powietrze jest zbyt suche.\nPonadto tynki gipsowe są niesamowicie wytrwałe na czynniki atmosferyczne, jak też mechaniczne oraz stanowią one najlepszą izolację cieplną. Gładzie gipsowe są również świetnym rozwiązaniem dla tych, którzy cenią sobie spokój, gdyż są one skuteczną izolacją akustyczną. O jakość powietrza w pomieszczeniach warto zadbać jeszcze w czasie budowy. Dzięki odpowiednio dobranym tynkom możemy zagwarantować sobie ogromny komfort, jak też bardzo obniżyć opłaty w okresie grzewczym, ponieważ gipsowe gładzie sprawnie zatrzymują w budynku ciepło – .\nInwestycja w sprzyjające zdrowi rozwiązania jest w stanie przynosić korzyści nawet w odległej przyszłości. Gładzie gipsowe są rewelacyjnym przykładem na to, w jaki sposób za pomocą prostych rozwiązań można poprawić swoje zdrowie oraz samopoczucie. Stosowna jakość powietrza jest niezwykle istotna dla naszych dróg oddechowych, jakie zasługują na specjalną troskę. W czasie prac wykończeniowych Powinniśmy postarać się o to, aby mieszkanie było nie tylko stylowe, ale też funkcjonalne.


Marta Handzlik • Opublikowane: 2016-09-21\nPracuję na pół etatu po 12 godz. co 3. dzień. Staż pracy to 7 lat. Przysługuje mi 13 dni urlopu. Sądziłem, że urlop liczy mi się tylko w dni, w które powinienem pracować, czyli jeżeli w tygodniu pracuję 3 zmiany, to od ogólnego wymiaru urlopu, czyli zabierane jest mi 36 godzin (3x12) – 4,5 dnia. Szef natomiast liczy mi urlop od poniedziałku do soboty, włączając dni do urlopu, które i tak miałbym, wolne czyli w tym przykładzie wtorek środa piątek i sobota, a zatem zabiera mi 6 dni. Proszę o wyjaśnienie.\nJest regułą, że urlopu udziela się tylko w dni, które zgodnie z rozkładem czasu pracy są dla danego pracownika dniami pracy. Ponadto urlop powinien być wykorzystywany w wymiarze godzinowym, odpowiadającym dobowemu wymiarowi czasu pracy pracownika w danym dniu. Taki tryb udzielania urlopów ustanowiono w art. 1542 ustawy z dnia 26 czerwca 1974 r. Kodeks pracy, z której to normy wynika, że urlop jest udzielany wyłącznie w robocze dla danego pracownika dni, bez względu na to czy przypadają one w dni robocze, niedziele albo w święta.\nW myśl komentowanego przepisu przy udzielaniu urlopu jeden dzień urlopu odpowiada 8 godzinom pracy. W praktyce powołany przepis ma zastosowanie na etapie ustalania przysługującej pracownikowi wyrażonej w godzinach puli urlopu, ułatwiającej rozliczenia w związku z godzinowym jego wykorzystywaniem. Może się zdarzyć, że w wyniku powyższych przeliczeń pracownik skorzysta z wyższej niż maksymalna liczby dni wolnych od pracy. Brak jest jednak podstaw prawnych do „ograniczania wymiaru” urlopu wypoczynkowego, jeżeli zgodnie z przyjętym rozkładem czasu pracy ma on trwać dłużej niż 26 dni wolnych od pracy.\nPrzepis ten wprowadził godzinową metodę udzielania urlopu wypoczynkowego, gdzie 1 dzień urlopu odpowiada 8 godzinom pracy.\nNie ma to wpływu na udzielenie urlopu wypoczynkowego pracownikowi pracującemu w podstawowym systemie czasu pracy (8 godzin na dobę w przeciętnie 5-dniowym tygodniu pracy), gdyż oznacza to odpisanie z przysługującego mu wymiaru urlopu (20 lub 26 dni) odpowiedniej liczby dni wykorzystanego urlopu zakładając, że 1 dzień urlopu odpowiada 8 godzinom pracy. Pracownik uprawniony do 20 dni urlopu ma prawo do 160 godzin urlopu (20 x 8 godzin), a wymiar 26 dni daje 208 godzin urlopu (26 x 8 godzin). Udzielenie jednego dnia urlopu wypoczynkowego pracownikowi zatrudnionemu w 8-godzinnym systemie czasu pracy oznacza odjęcie z jego puli urlopowej na dany rok kalendarzowy 8 godzin urlopu.\nNieco inaczej sytuacja ta przedstawia się, gdy o urlop wypoczynkowy wnioskuje pracownik, dla którego dobowa norma czasu pracy jest wyższa niż 8 godzin, np. pracujący w równoważnych systemach czasu pracy, gdzie dobowa norma czasu pracy w niektóre dni tygodnia zostaje wydłużona w stosunku do normy podstawowej (8 godzin), a w pozostałe dni tygodnia ulega skróceniu, co następnie przeciętnie w skali tygodnia zostaje zbilansowane w ten sposób, że czas pracy wynosi przeciętnie 40 godzin tygodniowo w przyjętym okresie rozliczeniowym.\nUdzielanie urlopu dla pracujących w takich systemach czasu pracy polegać będzie na przyjęciu założenia, że 1 dzień udzielonego urlopu odpowiada dobowemu wymiarowi czasu pracy pracownika w danym dniu, w którym wnioskuje on o urlop. Jeżeli w danym dniu wymiar czasu pracy pracownika wynosi więcej niż 8 godzin na dobę, to odpowiada to 1 dniowi urlopu oraz odpowiedniemu ułamkowi ponad 1 dzień.\nPodsumowując – pracodawca zupełnie niezgodnie z przepisami rozlicza Panu urlop, który Pan wykorzystuje. Pierwszym krokiem w tej sytuacji powinno wiec być zgłoszenie skargi do PIP-u, a potem ewentualne roszczenie do sadu o zaległy urlop.\n▸ Dzień wolny za pracę w święto\n▸ Urlop w okresie wypowiedzenia\n▸ Zamiast urlopu ekwiwalent za niewykorzystany urlop


Oleńka Panienka z Białego Dworu - wyd. Prószyński - Wioletta Sawicka - książka – Ravelo – tania księgarnia\nKsięgarnia Ravelo.pl > Książki > Literatura piękna > Powieść społeczno-obyczajowa > Oleńka Panienka z Białego Dworu - wyd. Prószyński\nOleńka Panienka z Białego Dworu - wyd. Prószyński\nwydawca: Prószyński Mediadata wydania:14 stycznia 2020 oprawa: miękka liczba stron 368\nWydawca: Prószyński MediaData wydania:14 stycznia 2020 Oprawa: miękka, 368 stron\nPełny opis książki – Wioletta Sawicka "Oleńka Panienka z Białego Dworu - wyd. Prószyński"\nDramatyczne dzieje polskiej rodziny ziemiańskiej z wileńskich Kresów. Pierwszy tom opowieści o niezłomnych kobietach, które w czasach wzniosłych spraw i wielkiej historii, kiedy miłość przeplatała się z nienawiścią, musiały sobie radzić z trudną codziennością. Wileńszczyzna, 1913 rok. Hrabia Aleksander Ostojański jest właścicielem ogromnego rodzinnego majątku ziemskiego, imponującego pałacu, gorzelni i stadniny, gdzie hoduje wspaniałe konie czystej krwi. Od pokoleń Ostojańscy żyją w poczuciu, że ich obowiązkiem jest umacnianie polskiego ducha na opanowanej przez zaborcę ziemi. Osiemnastoletnia Oleńka, najmłodsza spośród trojga dzieci hrabiego, jego ulubienica, została wychowana na gorącą patriotkę, ale także, inaczej niż jej rówieśnice, na samodzielną, pewną siebie kobietę, która wie, czego pragnie od życia. A pragnie Joachima, ubogiego nauczyciela z sąsiedztwa. W świecie, gdzie urodzenie stawia się nad uczucia, hrabiostwo Ostojańscy nie dopuszczą do mezaliansu córki. Zbliża się pierwsza wojna światowa. Pewnego poranka w ostojańskim pałacu dochodzi do tragicznych wydarzeń, które nieodwracalnie zmieniają przyszłość "panienki z Białego Dworu". Wioletta Sawicka - urodziła się i mieszka na Warmii. Z wykształcenia jest pedagogiem, ale zawodowo realizuje się jako dziennikarka. Jej specjalnością są reportaże. Wyciszenia od zgiełku życia szuka w warmińskich lasach i w Bieszczadach, które niezmiennie ją fascynują. Autorka siedmiu powieści.\nnumer produktu: 100856517\nKsiążki > Literatura piękna > Powieść społeczno-obyczajowa > Wioletta Sawicka - Oleńka Panienka z Białego Dworu - wyd. PrószyńskiKsiążki > Literatura piękna > Powieść polska > Wioletta Sawicka - Oleńka Panienka z Białego Dworu - wyd. Prószyński\nKontynuacja losów bohaterów „Wyjdziesz za mnie, kotku?” i „Będzie dobrze, kotku\nPo rozstaniu z Patrykiem Anna nie potrafi się odnaleźć w nowej sytuacji. Ciężko było jej odejść, ale jeszcze ciężej ponosić konsekwencje odejścia, bo przecież są dzieci, którym zburzyła stabilizację....\nDalsze losy bohaterów „Wyjdziesz za mnie, kotku?”.\nWracają dawne demony: u Patryka zazdrość, u Anny – poczucie niespełnienia, a u Małgosi – pech.\nAnna jest dobrą żoną i matką. Odnalazła swoje miejsce na ziemi, tylko że... Czasem ma wrażenie, że czegoś jej brakuje, że nie żyje w...\nAnna – młoda, odnosząca sukcesy dziennikarka radiowa – kocha i jest kochana. Jednak nie do końca potrafi się odnaleźć w związku z troskliwym, ale despotycznym i zaborczym...zobacz więcej »\nCzasem trzeba prawie umrzeć, by zacząć żyć na nowo. Pewnej nocy los na drodze Piotra stawia Hankę. Piotr ratuje jej życie i czuje się za nią odpowiedzialny. Hanka początkowo jest nieufna, powoli otwiera się przed nim. Skrajnie różni, a potrzebni sobie. Ona z bagażem trudnych doświadczeń i...zobacz więcej »\nPiękna miłość (Ebook)\nPełna emocji historia wielkiej miłości i dramatycznych prób radzenia sobie z utratą ukochanej osoby. Baśka i Michał pasują do siebie jak dwie połówki jabłka, rozumieją się bez słów. Kochają się, wspierają i planują dzieci, ale dopiero kiedyś tam, w przyszłości. Na razie żyją pełnią życia,...zobacz więcej »\nDodaj recenzję produktu "Oleńka Panienka z Białego Dworu - wyd. Prószyński"\nUn meurtrier anonyme, un poete vengeur, un parfumeur amoureux, un antiquaire combattant, un enfant silencieux, un milliardaire misanthrope. Les personnages de ces six histoires ont un point commun : leur vie intérieure est bien plus exaltante que leur vie quotidienne. Et leur part d’ombre n’est...\n„Ludzie nie mają łatwo z korporacją. Ale warto być świadomym, że korporacja z ludźmi też nie”. Podobno jedna na trzy osoby pracowała, pracuje lub będzie pracować w korporacji. Tyle statystyki. W praktyce mamy do czynienia z owczym pędem za wartościami rządzącymi wielkim światem biznesu. Zaraz…...\nTajemnicza śmierć wydawcy podczas panelu literackiego w hotelu Przepióreczka w Nałęczowie. Józef Mulawa, właściciel wydawnictwa Piękne Słowa, nie rozliczał się z pisarzami w terminie, uwodził, zwodził i manipulował. Właściwie wszyscy uczestnicy spotkania żywili wobec niego przynajmniej urazę....\nBestseller New York Timesa; bestseller Boston Globe; zwycięska książką Ribalow Prize Anna Schlemmer przez pięćdziesiąt lat odmawiała rozmowy o swoim życiu w Niemczech w czasie trwania Drugiej Wojny Światowej. Jej córka, Trudy, miała zaledwie trzy lata, gdy razem z matką zostały ocalone przez...\nKiedy święta nie są ani rodzinne, ani ciepłe, tylko poczucie humoru pozwala je przetrwać… Diana Dąbrowska, zwana DiDi, ma wigilijnego pecha. Zawsze w okresie świąt Bożego Narodzenia dochodzi do mniejszej lub większej katastrofy. Wszystkie nieszczęścia, których w swoim życiu doświadczyła, zdarzyły...\n"W banalnym łańcuchu konsekwencji negatywnych i przypadkowych rozbłyśnie chaos egzystencjalny i społeczny. Roth jest mistrzem w snuciu cienkich i ledwie widocznych nici maleńkich pomyłek, wydarzeń mało znaczących, przypadków banalnych i pozornie pozbawionych następstw, drobnych ustępstw i...zobacz więcej »\nUn meurtrier anonyme, un poete vengeur, un parfumeur amoureux, un antiquaire combattant, un enfant silencieux, un milliardaire misanthrope. Les personnages de ces six histoires ont un point commun : leur vie intérieure est bien plus exaltante que leur vie quotidienne. Et leur part d’ombre n’est...zobacz więcej »\nPrzedstawiam Państwu drugą część mojej powieści. Jest to książka o przyjaźni, braterstwie, honorze, a przede wszystkim o prawdziwej i ponadczasowej miłości. Wbrew pozorom jednak nie jest to książka historyczna, lecz inspirująca baśń przygodowa. Jeżeli pragną Państwo poznać dalsze niesamowite losy...zobacz więcej »\n„Ludzie nie mają łatwo z korporacją. Ale warto być świadomym, że korporacja z ludźmi też nie”. Podobno jedna na trzy osoby pracowała, pracuje lub będzie pracować w korporacji. Tyle statystyki. W praktyce mamy do czynienia z owczym pędem za wartościami rządzącymi wielkim światem biznesu. Zaraz…...zobacz więcej »\nTajemnicza śmierć wydawcy podczas panelu literackiego w hotelu Przepióreczka w Nałęczowie. Józef Mulawa, właściciel wydawnictwa Piękne Słowa, nie rozliczał się z pisarzami w terminie, uwodził, zwodził i manipulował. Właściwie wszyscy uczestnicy spotkania żywili wobec niego przynajmniej urazę....zobacz więcej »\nBestseller New York Timesa; bestseller Boston Globe; zwycięska książką Ribalow Prize Anna Schlemmer przez pięćdziesiąt lat odmawiała rozmowy o swoim życiu w Niemczech w czasie trwania Drugiej Wojny Światowej. Jej córka, Trudy, miała zaledwie trzy lata, gdy razem z matką zostały ocalone przez...zobacz więcej »


ap, rps 12.04.2005 00:00\nIraccy powstańcy próbowali wyprodukować broń chemiczną - wynika z raportu amerykańskich inspektorów, którzy bezowocnie szukali w Iraku saddamowskiej broni masowego rażenia.\nGrupa określana jako siatka al Abud zdobyła chemikalia, kupując je w sklepach i od rolników, którzy ukradli je z opuszczonych fabryk państwowych. Zwerbowała też do współpracy chemika z Bagdadu, jednak nie miał on doświadczenia w produkcji broni masowego rażenia. Na początku próbował uzyskać gaz paraliżujący tabun, ale nie udało się zebrać wszystkich składników. Nie poradził też sobie z produkcją gazu musztardowego, choć miał niezbędne produkty. Inny chemik zdołał zrobić rycynę, silną truciznę na bazie roślinnej. Wtedy nalot sił USA zniszczył laboratorium w kompleksie przemysłowym al Abud.\nAmerykanie nie schwytali przywódców i sponsorów siatki, wśród których miał być bliski Saddamowi Husajnowi przedsiębiorca zajmujący się handlem międzynarodowym Sattam Hamid Farhan al Gaaod. Powstańcy zdołali zabrać ze sobą dziewięć pocisków moździerzowych załadowanych pestycydami.\nBroń chemiczna miała posłużyć do ataków na wojska amerykańskie. "Efekt byłby zabójczy - czytamy w raporcie wspólnej komisji CIA i Pentagonu pod kierownictwem Charlesa Duelfera. - Najbardziej alarmujące jest to, że siatce al Abud udało się tak szybko zdobyć podstawowe składniki i recepty oraz umieścić chemikalia w pociskach rakietowych".\nRównież w innych miejscach Iraku próbowano uzyskać broń chemiczną. Po szturmie na al Falludżę w listopadzie ub.r. siły amerykańskie i irackie znalazły laboratorium z cyjankiem wodoru oraz podręcznik z przepisami na trucizny. Kilka tygodni wcześniej Jordańczycy poinformowali o udaremnieniu samobójczego ataku chemicznego na cele państwowe. Zamach miał szykować Abu Musab al Zarkawi, Jordańczyk siejący terror w Iraku. Proces dziewięciu oskarżonych o przygotowywanie ataku toczy się obecnie w Ammanie; prokuratura dowodzi, że "trująca chmura" wywołana eksplozją zabiłaby tysiące ludzi.\nRaport Duelfera ostrzega, że iraccy naukowcy pracujący przy programach broni masowego rażenia dla poprzedniego reżimu mogą skusić się na współpracę z rebeliantami. Amerykanie dla bezpieczeństwa planowali zatrudnienie ich przy projektach cywilnych, jednak do tej pory na amerykańskiej liście płac na 500 naukowców znalazło się tylko 125.\nCzęść ekspertów uważa obawy za przesadzone. Składniki są trudne do zdobycia, a skuteczne użycie broni chemicznej wymaga specjalistycznego wyposażenia. - Umieszczenie głowicy chemicznej w rakiecie jest bardzo trudne - mówi John Eldridge z brytyjskich wydawnictw zajmujących się strategią i wojskowością "Janes Defence".\nBroń chemiczna raczej nie wejdzie do stałego arsenału powstańców irackich, ale nawet jej jednorazowe użycie miałoby piorunujący efekt psychologiczny.


Okej ale wróćmy do sedna. Ma średniej wielkości ciało i zarazem muskularne przybierające kształt prostokąta. Informacje o żywieniu chorobach.\nkot grecki kot greckie\nGrecki Czarno Biały Kot Błagający O Jedzenie Fototapeta Fototapety\nZamieszkują nasze domy dlatego warto bliżej przyjrzeć się ich zwyczajom oraz dowiedzieć się jak powinniśmy się nimi zajmować.\nKot grecki. Szczenięctwo to nie tylko czas beztroskiej zabawy ale też intensywnego wzrostu i rozwoju. Kot singapurski jest raczej mały i bardzo żywiołowy. Karmę dla szczura kup w e sklepie kakadu szczury potrafią być świetnymi towarzyszami nie tylko dla dzieci ale również dla wielu dorosłych. 60 funtów za kawałek drewna magiczną różdżkę.\nKoty to zwierzęta które niezwykle często. To ja może zostanę przy długopisie ciupadze z krupówek. Od wielu lat najczęściej kupowanymi zwierzętami terraryjnymi są żółwie zarówno te lądowe jak i wodno lądowe. Z kings crossa dziewiętnaście przystanków niebieską linią metra picadilly do stacji hounslow east.\nChemia edu mag korepetycje i usługi edytorskie. Nic więc dziwnego że w tym okresie dorastający psiak ma szczególne zapotrzebowanie na składniki pokarmowe. Witam wszystkich serdecznie na stronie która zawiera wiele cennych informacji o kotach. Tomasz imieniny obchodzi 28 stycznia 7 marca 22 czerwca 3 lipca 22 września 18 listopada 21 grudnia i 29 grudnia.\nStrona o psach kotach królikach gadach rybkach gryzoniach chomikach myszach stawonogach. My niżej podpisani mieszkańcy i miłośnicy gór i pogórza izerskiego wnosimy sprzeciw wobec wszelkich planów oraz prób uruchomienia w miejscowości mała kamienica kopalni odkrywkowej leukogranitów gnejsów i surowców skaleniowych. Firma edu mag korepetycje i usługi edytorskie zaprasza wszystkich chętnych na korepetycje z chemii w roku szkolnym 20182019. Najpopularniejszymi gatunkami spotykanymi w sklepach są wśród żółwi lądowych żółw stepowy i żółw grecki a wśród wodno lądowych żółw żółtolicy i żółw czerwonolicy.\nתום tôma bliźniak imię męskie pochodzenia aramejskiego.\nMiaupl Zobacz Wątek Kocia Międzynarodówka Fotki\nBezpańskie Psy I Koty Ateny I Santoryn\nGrecki Czarno Biały Kot Z Kotem Błagającym O Jedzenie Fototapeta\nBiały Kot Grecki Zdjęcie Stockowe Gkordus 38739793\nUśmiechnięty Grecki Kot Obraz Stock Obraz Złożonej Z Greeley 48803667\nGrecki Kot Youtube\nGrecki Czerwony Kot Zdjęcie Stockowe Ivonnewierink 4675647\nGrecka Opowieśc Jankozielony Blogekologiapl\nKoty Swiata Koty W Europie\nGrecki Kot Mykonos Obraz Stock Obraz Złożonej Z Błękitny 27348483\nW Drodze Na Nisiros Blog Sailawayblog Sailaway\nGrecki Kot Obraz Stock Obraz Złożonej Z Wyspy Noga 78613461\nZdjęcia Prasonissi Rodos Grecki Kot I Grecja\nPasje I Fascynacje Mola Książkowegonie Tylko Literackie\nGrecki Ulicy Kot śpi Na Skałach W Promieniach Słońca Zdjęcie\nPoduszka Kot Przytulanka Niebiesko Biały Grecki 7256868566\nCzerwony Kot Grecki W Bizantyjskiego Miasta Mistra Zdjęcie\nKot Błądzić Dzików Darmowe Zdjęcie Na Pixabay\nCzarne Koty Sałatka Po Grecku\nKoty Sałatka Po Grecku\nGrecki Kot Sfinks Figurka 13 Cm Nowa Galeria Zdjęć I Obrazów\nKot Egipski Mau Wikipedia Wolna Encyklopedia\nGreckie Koty Kreteńskie Z Rethymnonu 2018 Zdjęcia Na Fotoforum\nWszystko O Kotach Wszelkiej Rasy żywienie Pielęgnacja Wychowanie\nZ Figlarką Biały Grecki Kot Crete Grecja Obraz Stock Obraz\nGrecki Kot Jest Układanie Kamienia Na Wyspie Rodos Grecja Zdjęcie\nKot Po Grecku Polsko Grecki Słownik Glosbe\nDziwna Ta Grecja Czyli Rzeczy Które Mnie Zaskoczyły Gosiarella\nGreckie Koty Google\nGrecki Kot Zdjęcie Stockowe Filmlandscape 91627978\nGrecki Kot Obraz Stock Obraz Złożonej Z Inny Zwierzę 46842525\nPoduszka Kot Grecki Novaarteria\nKot Rosyjski Niebieski Hodowla Szczecin\nGood Evening Love Gif Hd\nFryzura Kożuchowskiej Jak Układać\nThank You For Your Listening Gif\nCytaty O Przyjaźni Na Instagrama\nNet Koti Design Suit\nCat Wants A Hug Gif\nRed And White Glitter Ombre Nails\nMarilyn Monroe Happy Birthday Meme Gif\nWielkanoc Zyczenia Gify\nWhite Coat Men Fashion\nCytaty Sławnych Ludzi O Miłości\nKot Majkun Bia³y\nHug Gif Tumblr Love


Mam w domu akrobatow :-) - Forum 2022 - RODZICE.PL\nMam w domu akrobatow :-)\nMoi chlopcy od wczoraj zaczeli sie przewracac z pleckow na brzunio….maja przy tym tyle uciechy :-)))) a ja jeszcze wiecej. Z brzucha na plecy przewracaja sie od kiedy skonczyli 2 miechy i do tej pory robili to non stop kiedy kladlam ich na brzusiu…. A od wczoraj… Nie ma mowy o lezeniu na pleckach :-))) Ale za to ubieranko i przewijanko to teraz dla nas prawdziwe wyzwanie…..\n2 odpowiedzi na pytanie: Mam w domu akrobatow :-)\nRe: Mam w domu akrobatow 🙂\na to spryciarze!!! i to obydwaj równocześnie! gratulujemy postępów!\nkasia i kubuś (24.01.03)\nrównoczesnie? no to trupa akrobatyczna! :-))))))\nZnasz odpowiedź na pytanie: Mam w domu akrobatow :-)


Czym jest yerba mate? - Czajnikowy.pl sklep z herbatą\nCzajnikowy TV, Herbata, Publikacje, Yerba Mate\nOpublikowano dnia: 16 stycznia 2020 22 lipca 2021 przez Patryk Płuciennik\nIndianie Guarani uważali, że w ich żyłach płynie yerba mate. Dokładniej mówiąc uważali, zgodnie ze swoją mitologią, że bóg Tupa tworząc człowieka użył mieszanki gliny i innych składników, wśród których była także yerba mate. Dowodzi to, jak ważną rolę w życiu tych pierwotnych ludów odgrywało ich ziele przyjaźni, które nie tylko służyło do przygotowania ciepłego, pobudzającego i hamującego uczucie głodu w czasie długich wędrówek napoju, lecz także miało znaczenie rytualne. Wojownicy i myśliwi gromadzili się w kręgu, pijąc wspólnie yerba mate, witano tym napojem gości oraz używano go do inicjacji chłopców w świat mężczyzn. Młody Indianin, gdy pierwszy raz mógł napić się yerba mate z jednej tykwy z innymi mężczyznami uważany był odtąd za jednego z nich.\nYerba mate się kocha albo nienawidzi\nWielu entuzjastów i w dzisiejszych czasach mogłoby powiedzieć, że w ich żyłach płynie yerba mate. Mówi się, że yerba mate albo się kocha albo nienawidzi. Faktycznie coś w tym jest! Niewiele spotkamy osób, dla których mate jest napojem bezbarwnym, do którego nie żywią żadnych uczuć. Smak yerby jest trudny, tradycyjna jest dość cierpka i szorstka, ma sporo pyłu, jest intensywna i w porównaniu z ekspresową herbatą wymagająca, gdyż potrzebuje odpowiedniego przygotowania z użyciem specjalnych akcesoriów. Z drugiej strony ci, którzy przekonali się do ziołowej herbatki z Ameryki Południowej zgodni są, że szeroki wachlarz marek i gatunków yerba mate pozwala każdemu znaleźć coś dla siebie, natomiast wypróbowana bombilla i matero sprawiają, że przygotowanie napoju nie jest trudniejsze i bardziej pracochłonne niż zrobienie kawy czy herbaty.\nNieco w tyle pozostaje gastronomia – niewiele jest miejsc, gdzie można napić się yerba mate. Nieczęsto spotykamy ją w menu zwykłych restauracji, a o profesjonalną poradę trzeba pytać w specjalistycznych sklepach i herbaciarniach. Okazuje się, że praktycznej wiedzy o tym napoju wcale nie jest tak dużo, by jej poznanie mogło kogoś przerosnąć, zaś przygotowanie yerba mate, nawet w tradycyjny sposób jest łatwe praktycznie w każdej restauracji podającej herbatę i kawę.\nCzy yerba mate jest herbatą?\nNa początek trzeba wiedzieć, że yerba mate nie jest herbatą, lecz naparem ziołowym przygotowanym z ostrokrzewu paragwajskiego. Pija się ją chętnie dla dużej zawartości kofeiny, mogącej konkurować z kawą, oraz dla wielu prozdrowotnych składników, jakie w naparze znajdziemy. O ile herbatę należy odcedzić w wersji sypanej lub wyjąć torebkę ekspresową po odpowiednim czasie parzenia dla zachowania doskonałego smaku i właściwości naparu, o tyle mate powinna być pita z fusami i tradycyjnie nie przecedzana. Oczywiście, jako odpowiedź na zapotrzebowanie rynku powstała także yerba mate w formie ekspresowej, lecz tradycja nakazuje wsypać do naczynia zwanego matero dość dużej ilości suszu i po zalaniu wodą o niższej temperaturze niż wrzątek (maksymalnie 80 stopni Celsjusza jak w przypadku herbaty zielonej), pić przez specjalną rurkę z sitkiem na końcu zwaną bombillą.\nNaczynia oraz bombille znajdziemy w wielu wersjach, rozmiarach i kształtach, a także wykonane z wielu materiałów. Najpopularniejsze naczynie do mate wykonane jest ze skorupy owocu dzbaniwa kalebasowego, potocznie i mylnie nazywanego tykwą. Znajdziemy też naczynia drewniane o niewielkiej pojemności zrobione ze świętego drewna palo santo. Najpraktyczniejsze i najczęściej wybierane nie tylko do gastronomii są naczynia ceramiczne – łatwe w utrzymaniu w czystości. Bombilla może być różnokształtną rurką z sitkiem wykonaną z bambusa, drewna, różnych metali, a nawet tworzyw sztucznych lub szkła. Najczęściej wybieramy stal nierdzewną, słusznie zaliczając rurkę do mate do grona sztućców i traktując ją tak samo jak łyżki i widelce.\nCzęsto do zestawu dołącza się termos, ponieważ picie zgodne z tradycją wymaga posiadania naczynia małego, gdzie zwykła porcja yerba mate w ilości około 2 łyżek suszu zalana jest niewielką ilością wody wystarczająca na trzy łyki. Po wypiciu przez bombillę, należy dolać wody, a najwygodniej zrobić to używając właśnie termosu. Mate przyrządzona w ten sposób nie powinna stać zalana dłuższy czas, gdyż proporcja dużej ilości suszu i małej objętości wody sprawia, że szybko robi się zbyt mocna i intensywna w smaku. Dolać wody należy w momencie, gdy chce się znów napić.\nJakie yerba mate wybrać?\nWybierając mate dla siebie należy zwrócić uwagę, że każdy kraj produkujący przemysłowo yerba mate wypracował sobie własny styl odpowiadający gustom swojego narodu. Największy producent yerba mate, czyli Brazylia produkuje susz bardzo drobny o żywym, roślinnym aromacie. Stamtąd także pochodzi mate na rynek Urugwajski, gdzie znajdziemy drobne listki i łodyżki, oraz na rynek Europejski, gdzie niewielka ilość pyłu oraz łodyżek daje napój lekki i przyjemnie tonizujący. Argentyna słynie z mate sezonowanej o bardziej oliwkowym kolorze liści, a naprze dymnym i mającym więcej z siana niż ze świeżo ściętych liści. Paragwaj jako kraj miłośników yerba mate na zimno, z lodem znanej u nich pod nazwą tereré, produkuje yerba mate o dużej zawartości pyłu, i sporych kawałków łodyżek. Daje ona napar intensywny i dymny w smaku, szorstki w teksturze i raczej wytrawny. Yerba taka nadaje się do parzenia na zimno jak i na ciepło.\nZ czym pić yerba mate?\nDla osób lubiących eksperymentować, świat mate daje wiele miejsca do popisów. Znane są nie tylko metody parzenia na ciepło lub zimno, ale także napary przygotowane z dodatkiem mleka, popularna jest także mate zalana zimnym sokiem owocowym lub nawet piwem. Możemy jej smak także wzbogacić wieloma dodatkami, nie tylko cukrem, ale także przygotować ją z dodatkiem owoców, kwiatów i całej gamy ziół korzystając z niezliczonych gotowych mieszanek smakowych.\nJak widać, choć yerba mate pochodzi z dość niewielkiego obszaru o spójnej kulturze, dziś jest napojem wielobarwnym o globalnym zasięgu, którym z całą pewnością trudno się znudzić. Pozostaje tylko otworzyć się na nową i wciąż niego nietypową formę podania napoju. I dać się zdrowo pobudzić.\nTekst powstał do magazynu CoffePro, Autorem jest Rafał Przybylok\nTen wpis jest w kategorii: Czajnikowy TV, Herbata, Publikacje, Yerba Mate i zawiera tematy: ostrokrzew paragwajski, yerba mate.


Alergia - Strona 2 z 18 - ZdrowyPortal.org - Portal o Zdrowiu\nAlergia na kurz to poważny problem zdrowotny utrudniający znacząco codzienne funkcjonowanie. Cząsteczki kurzu łatwo się osadzają na przedmiotach codziennego użytku, zwłaszcza w pomieszczeniach gdzie powietrze wiruje, wokół grzejników, w sypialni, łazience. W skład kurzu wchodzą roztocza czyli drobne pajęczaki, pyłki roślin, zarodniki pleśni i grzybów a także fragmenty ludzkiego naskórka....\nUczulenie na jaja spotykana jest bardzo często u osób z tendencją do alergii. Większość osób uczulonych na jajka jest faktycznie uczulona na białko jaja kurzego. Jak sobie radzić z tym typem uczulenia? Jest to ewidentna alergia pokarmowa. Organizm jest nadwrażliwy na białko – owoalbuminę, owomukoid oraz awotransferynę. Niestety żółtko nie...\nDom alergika – mając alergię musimy swe otoczenie dostosować do potrzeb. Dom alergika znacznie różni się od przeciętnego. W zależności od rodzaju alergii urządzenie domu jest łatwiejsze lub trudniejsze. Czasem problemem nie jest wnętrze a to co na zewnątrz. Jak odgrodzić się do wszystkiego co kwitnie za oknem? Dom alergika...\nAlergia na kosmetyki rozpoznawana jest coraz częściej. To wynik stosowania chemicznych środków do produkcji wyrobów służących pielęgnacji skóry. Przybywa osób, którym kosmetyki zamiast wspierać szkodzą. Barwniki, substancje zapachowe, utwardzacze itp. mogą podrażniać skórę i wywoływać alergię. Warto uważać na to co nakładamy na skórę, włosy, paznokcie. Alergia na kosmetyki Z...\nAlergiczne zapalenie zatok to schorzenie o znamionach przewlekłego. Może trwać nawet kilka miesięcy, przez co jest groźniejsze od infekcji bakteryjnej zatok przynosowych. Warto jest umieć odróżnić zapalenie zatok alergiczne od tego na tle bakteryjnym, wirusowym. Alergiczne zapalenie zatok Alergiczne zapalenie zatok jest zapaleniem błony śluzowej nosa oraz zatok przynosowych. Blokowany...\nAlergia czy przeziębienie? Jak rozpoznać czy to alergia, czy przeziębienie? To trudne zwłaszcza u dziecka. Kichanie i kaszel nie muszą wskazywać na przeziębienie. Często mylimy infekcje z alergią i przeciwnie. Jeśli leki na przeziębienie nie pomagają może nam to dać do myślenia, iż nie jest to kwestia infekcji ale alergii....\n← Poprzedni 1 2 3 … 18 Next →


Rola rehabilitantów w leczeniu dysplazji - Fundacja Coxis na rzecz zapobiegania i leczenia dysplazji bioder\nJaka jest rola rehabilitantów w leczeniu dysplazji?\nStandardowa metoda leczenia dysplazji zakłada leczenie ortezami noszonymi jedynie z przerwami na pielęgnację lub gipsami. Jest ona poparta badaniami naukowymi i latami doświadczeń a jej skuteczność przekracza 95%. Sama dysplazja nie wymaga więc leczenia rehabilitacją/fizjoterapią. Przy większych wadach, gdzie stabilność stawu nie jest zachowana, ćwiczenia fizjoterapeutyczne mogą być wręcz szkodliwe dla stawu. Przy mniejszych wadach prowadzenie rehabilitacji ruchowej wymagającej zdjęcia ortezy jest również dyskusyjne, ponieważ przez to zmniejsza się czas noszenia ortezy w ciągu dnia, który zwykle powinien wynosić 23h na dobę, czyli w zasadzie tylko z przerwami na kąpiel i pielęgnację.\nZdarza się, że dysplazja jest jedną z kilku komplikacji po nieprawidłowym ułożeniu w brzuchu mamy. Jedną z wad, która może towarzyszyć dysplazji jest np. kręcz szyi. Tego typu wady są rehabilitowane w trakcie leczenia ortezą i nie wymagają jej zdejmowania.\nWielu rodziców obawia się, że noszenie ortezy odbije się negatywnie na rozwoju ruchowym dziecka. Chociaż sytuacja, że dziecko, które już wysoko trzymało główkę przestaje ją podnosić budzi strach rodziców, to badania pokazują, że dzieci szybko nadrabiają te straty i ich opóźnienie w stosunku do rówieśników to średnio tylko 2 miesiące.\nOznacza to, że u wielu dzieci różnica w rozwoju ruchowym względem rówieśników w ogóle nie będzie zauważalna. U innych start do chodzenia będzie trochę późniejszy, ale i tak pewny. Chociaż zazwyczaj ortopedzi mówią właśnie to – „na pewno wkrótce sam/a zacznie chodzić”, jest to moment, w którym warto odwiedzić fizjoterapeutę dziecięcego.\nWpływ fizjoterapeutów na szybkość leczenia dysplazji bioder?\nTo, co fizjoterapeuci uważają za ważne w rozwoju ruchowym, to nie tyle jak najszybsze pierwsze samodzielne kroki, ale to, aby dziecko miało szansę przejść wszystkie fazy rozwoju motorycznego. Każda z nich ma swoją rolę i przynosi pożytek: podczas leżenie na brzuchu z uniesiona głową a potem podczas pełzania wzmacniają się mięśnie, m.in. mięśnie brzucha, które potem grają ważną rolę w utrzymywaniu postawy wyprostowanej i odciążają kręgosłup. Podczas ruchu naprzemiennego, zwłaszcza podczas raczkowania półkule mózgu koordynują swoją pracę. Na pewno specjaliści, do których traficie podadzą Wam o wiele więcej zalet przechodzenia przez wszystkie fazy rozwoju.\nStymulowania rozwoju ruchowego dzieci – metoda NDT-Bobath\nNiekontrowersyjną i powszechnie stosowaną metodą stymulowania rozwoju ruchowego dzieci jest metoda NDT-Bobath, wylansowana w Polsce przez najbardziej chyba znanego fizjoterapeutę w Polsce Pawła Zawitkowskiego, która stawia na kształtowanie prawidłowych ruchów i odruchów dziecka, m.in. poprzez właściwą codzienną pielęgnację i zabawę z dzieckiem. U dzieci po ortezach zalecone zostaną zapewne także różnorakie ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha, np. ćwiczenia na piłce oraz ćwiczenia przygotowujące do ruchu naprzemiennego.\nO metodzie Bobath więcej można przeczytać np. na stronie Polskiego Stowarzyszenia NDT-Bobath http://www.ndt-bobath.pl\nCzasami pojawiają się głosy, że fizjoterapeuci podejmują się samego leczenia dysplazji, zwykle chodzi o użycie metody Voyty zamiast leczenia ortezą. Niestety na ten temat brak jest wystarczających źródeł naukowych, tzn. nie wiadomo ile dzieci naprawdę udaje się wyleczyć tą metodą. Pojedyncze doniesienia o wyleczeniu bioder tą metodą to o wiele za mało, tym bardziej że w mniej poważnych postaciach dysplazji odnotywane są także spontaniczne wyleczenia: po prostu biodro niekiedy bez leczenia jest w stanie nadgonić rozwój. Ale przede wszystkich bez prowadzenia badań w tym zakresie, nie wiadomo jaka liczba przypadków kończy się niepowodzeniem.\nDlatego bezpieczniej jest podążać uznaną ścieżką a metody słabo zbadane zostawić na takie sytuacje życiowe, gdzie nie ma innego wyboru. Warto też wiedzieć, jakie są główne kompetencje lekarzy – ortopedów a jakie fizjoterapeutów. Moje doświadczenie mówi, że fizjoterapeuci na ogół nie są specjalistami od samej dysplazji: co oczywiste nie są w stanie ocenić zaawansowania wady, nie zinterpretują wyniku usg. Jeśli się zdarzy, że doradzają rezygnację z ortezy, bo ich zdaniem rozwój ruchowy jest ważniejszy – pamiętajmy, że nie doradza tego specjalista od dysplazji.\nJest też na odwrót – ortopedzi rzadko doradzają wizyty u fizjoterapeutów, bo nie zagłębiają się w inne dobroczynne skutki fizjoterapii poza samym przyspieszeniem rozwoju ruchowego. Czasami na forum pojawiają się także historie dotyczące słabego odwodzenia nóżek, ale bez cech dysplazji. Tu również warto odwiedzić fizjoterapeutę a nie tylko ortopedę, gdyż w tym wypadku to fizjoterpeuta bardziej pochyli się nad tym, jak te przykurcze powstają i jest w stanie zaproponować szereg bardziej wyrafinowanych metod niż założenie pieluchy ortopedycznej.


Strona główna » PRZEWOZY PASAŻERSKIE » Kolej miejska » [Warszawa] Tramwaj różnorodności Poprzedni temat :: Następny temat\n[Warszawa] Tramwaj różnorodności\nWysłany: 13-12-2018, 22:18 [Warszawa] Tramwaj różnorodności\nTęczowy Czaskoś zaczyna rządzić w Warszawie. Wczoraj uruchomił „tramwaj różnorodności”, by jeździł po stolicy i promował tolerancję. Czyli LGBT, „uchodźcy”, gender i inne lewackie wynalazki.\nWysłany: 14-12-2018, 14:10\nA propos tego śmiesznego tramwaju różnorodności i tolerancji, co to go Rafałek wymyślił. Ambasadorem będzie Henia "tramwajarka z zajebistą emeryturą" Krzywonos. A Henia wręcz zionie tolerancją do niskich osób regularnie nazywając Kaczafiego kurduplem. Internet nie wybacza Heniuśka. No chyba, że będziesz uczyć tolerancji wobec osób kalibru takiego jak ty - wtedy rozumiem ideę.\nWysłany: 14-12-2018, 14:32\nDodam też, że Rafał zaprosił do tęczowego tramwaju Mahmouda Khalifa - ambasadora "państwa" nieuznawanego przez Izrael.\nWysłany: 15-12-2018, 19:36\nNigdy nie lekceważ siły wyższej. Ta sytuacja to tylko naturalne zwieńczenie projektu.\nPlik ściągnięto 7 raz(y) 193.64 KB\nWysłany: 15-12-2018, 21:55\nNa szczęście Czaskoś to partacz. „Tramwaj różnorodności” rozkraczył się już podczas pierwszego przejazdu. Czyżby pan Rafał osobiście kleił go na taśmę?\nWysłany: 15-12-2018, 22:11\nNoema, i tak dobrze, że się nie wykoleił. Warszawiakom radzę nie wsiadać do tego tramwaju - tak na wszelki wypadek... Może lepiej, żeby się Trzaskowski z Rabiejem nie brali za budowę metra.\nPlik ściągnięto 4 raz(y) 61.65 KB\nWysłany: 16-12-2018, 18:49\nTramwaj Różnorodności jest jednym z wielu narzędzi marksizmu kulturowego. Oto za nasze pieniądze kursuje tramwaj, który poucza nas, iż naszemu społeczeństwu daleko do społeczeństwa prawidłowego. Rysunki dają do zrozumienia, że za mało u nas tych, którzy z naszą historią oraz kulturą nie mają nic wspólnego. To doprawdy duszna atmosfera, gdy w kraju brak stref szariatu. To brak solidarności, gdy w naszej ojczyźnie ma miejsce deficyt islamskich zamachów terrorystycznych, które na zachodzie Europy są powoli codziennością. Gdy i one zagoszczą w kraju nad Wisłą, dopiero wówczas awansujemy w rankingu tolerancji i otwartości. Do tego czasu powinniśmy się wstydzić, niech nasze głowy będą opuszczone.\nWysłany: 18-12-2018, 18:51\nLady Makbet, tęczowy Czaskoś niczego nowego nie wymyślił. Przypominam, że na dolnośląskich torach mieliśmy już „pociąg różnorodności”:\nJestem przekonana, że zlewaczała wierchuszka KD chętnie okleiłaby jednego Impulsa w tęczowe barwy. Na przeszkodzie stoi tylko nasze forum, które wali w beton KD jak w bęben i PiS, który niespodziewanie wygrał wybory samorządowe na Dolnym Śląsku.\nW Londynie już jest...\nPlik ściągnięto 2 raz(y) 83.46 KB\nStrona główna » PRZEWOZY PASAŻERSKIE » Kolej miejska » [Warszawa] Tramwaj różnorodności