Zdziebkowski: W rolnictwo kryzys nie uderzył tak mocno jak w inne branże - GazetaPrawna.pl\nSą dwa aspekty: pogoda tegoroczna i sytuacja długofalowa. W marcu mieliśmy duże obawy, trwała susza, zima była bezśnieżna, po dwóch poprzednich suchych latach. Przy braku wiosennych opadów wchodziliśmy w sezon w dramatycznej sytuacji i już zaczynaliśmy szacować straty. Na szczęście przyszły opady – to uratowało wszystkie rodzaje upraw. Notujemy bardzo dobre zbiory pasz zielonych, co wpłynie na obniżkę ich ceny, a w związku z tym koszty produkcji mleka będą niższe. A więc są również i optymistyczne wieści. Natomiast długofalowo – od lat mówimy, że np. Wielkopolska, gdzie prowadzimy dużą część produkcji, ulega procesom stepowienia. Opady z ostatnich miesięcy nie przyczyniły się do odbudowy wód gruntowych, wieloletnie nawarstwianie się negatywnych efektów suszy trwa.\nCzy tym długofalowym procesom można przeciwdziałać?\nKlimat zmienia się w kierunku mniejszych opadów i częstszych radykalnych zjawisk pogodowych jak burze czy gradobicia oraz długotrwałe susze przy wysokiej temperaturze. Nie mamy na to bezpośredniego wpływu, ale możemy minimalizować ryzyka. Pierwsza sprawa to mała retencja. To jest taka nasza bolączka narodowa – bardzo małe wykorzystanie wody, którą pozyskujemy z naturalnych opadów. Wiele się o tym mówi, ale bardzo mało robi. To kwestia oczek, zastawek na nawet najmniejszych ciekach wodnych oraz podstawowych prac melioracyjnych. W naszym przedsiębiorstwie takie działania przyniosły niesamowite efekty. Od kilkunastu lat wykorzystujemy tak pozyskaną wodę do nawadniania upraw, ale również oddziałujemy pozytywnie na środowisko – tworząc schronienie dla wielu gatunków zwierząt, w tym awifauny, oraz powodując korzystne zmiany w mikroklimacie. Druga sprawa to biologizacja, czyli nasze podejście do gleby, rozpisane na konkretne, realizowane konsekwentnie działania. Uznajemy, że gleba jest fundamentem. Ona jest pierwszym zbiornikiem wody dla roślin i musimy dbać, by miała jak najlepszą strukturę, właściwości fizyko-chemiczne, żeby mogła tę wodę utrzymywać.\nAmerykanie nazywają to rolnictwem regeneracyjnym. Mówi się o tym na świecie od ponad 20 lat. Wtedy zaczęto zwracać uwagę na to, jak bardzo, w wyniku stosowania nawozów sztucznych i środków ochrony roślin, zdegradowaliśmy nasze gleby, które są przez to mniej zasobne w składniki odżywcze. Badania potwierdzają na przykład, że w warzywach, które uprawiamy dziś, jest znacząco mniej składników odżywczych, w stosunku do roślin sprzed 20–30 lat. Zawartość mikroelementów takich jak mangan, żelazo czy cynk jest dziś znacznie niższa. Zdegradowana gleba nie jest w stanie przekazywać roślinom tych składników pokarmowych w takiej ilości jak wtedy, gdy była zasobna i żyzna. Mniejszy jest też jej potencjał do gromadzenia wody.\nMusimy wrócić do źródeł. Rozwiązaniem jest stosowanie substancji organicznych z produkcji zwierzęcej, nawożenie naturalnymi nawozami – wracamy z nimi na pole, a nie przetwarzamy i nie utylizujemy w inny sposób. Staramy się, by resztki pożniwne, w tym słoma, zostawały na polu, bo to odbudowuje zawartość próchnicy w glebie. Również przez określone zmianowanie, a więc następstwo roślin po sobie, pomagamy odbudowywać zasobność gleby. Stosujemy też bardzo dużo poplonów i międzyplonów, które utrzymują wilgotność, nie zbieramy ich, one wracają do gleby i ją użyźniają. Prowadzimy bardzo szczegółowe analizy, żeby wiedzieć, co w glebie występuje i czego jej brakuje, by móc dostosować działania do jej potrzeb. Staramy się również nie ingerować zbyt często poprzez głęboką orkę w biologiczne życie gleby.\nJak te wszystkie działania wpływają na konkurencyjność waszego biznesu?\nTe zabiegi wcale nie oznaczają zwiększonych kosztów. W średnim i długim okresie doprowadzamy do poprawy żyzności gleby, a to wprost przekłada się na zwiększenie plonów. Ograniczamy nakłady na stosowanie chemicznych środków ochrony roślin i nawozów, chroniąc tym samym cały ekosystem. Żyzna gleba to większy przychód z hektara, większy zysk, przy podobnych kosztach jak w przypadku tradycyjnych upraw. Osiągamy przy tym wyższą jakość, mierzoną choćby zawartością składników odżywczych. A wyższa jakość to wyższa cena produktu i większe zaufanie konsumentów, budowane na tym, że produkujemy żywność w sposób etyczny, zgodnie z zasadami zrównoważonego rozwoju. Biologizacja jest tego najlepszym przejawem, a dzięki technologiom cyfrowym jesteśmy też w stanie udowodnić i pokazać źródło pochodzenia produktu, być całkowicie transparentni od zasiewu do konsumpcji i tym samym realizować założenia strategii „od pola do stołu”.\nRewolucja przemysłowa, o której się tyle mówi, dzieje się w sektorze rolno-spożywczym, ale mało kto to widzi…\nTo się zmienia. Dostrzega to również rząd, czego dowodem są m.in. takie projekty, jak platforma przemysłu 4.0, gdzie technologie rolnicze zajmują ważne miejsce. Jesteśmy zaangażowani w wiele projektów, które zmierzają do wdrażania nowych technologii w rolnictwie. Tego nie widać na co dzień, ale rolnictwo jest polem olbrzymich przeobrażeń technologicznych. Od lat korzystamy chociażby z technologii satelitarnych do oceny stanu upraw. Używamy zaawansowanych systemów do zarządzania i logistyki.\nW XIX w. mieliśmy rewolucję przemysłową, po I wojnie rewolucję chemiczną – one w pewnym sensie cały czas trwają. Po II wojnie światowej zaczęła się rewolucja genetyczna, która razem z chemią miała być antidotum na wszystkie problemy związane z produkcją i wydajnością rolnictwa. Teraz jednak musimy powrócić do fundamentalnych zasad bazujących na wiedzy związanej z biologią gleby. Obecna, czwarta rewolucja w rolnictwie jest oparta na zasadach biologizacji i technologii cyfrowych oraz robotyzacji. W naszych gospodarstwach stosujemy chociażby roboty, które pozyskują mleko od krów i monitorują stan zdrowia zwierząt. Ale są też takie, które mogą wyrywać chwasty na polu, zamiast stosowania oprysków.\nJuż dzisiaj za pomocą dronów i satelitów wykorzystujemy obrazowanie hiperspektralne, które z jednej strony pozwala na zdalną ocenę zasobności gleb w mikro- i makroelementy oraz stopnia jej nawodnienia, a z drugiej daje możliwość bieżącej kontroli plantacji i szybkiego, punktowego reagowania, gdy jest taka potrzeba. Żyjemy w erze, gdzie z wykorzystaniem nowoczesnych technologii cyfrowych uczymy się, jak współpracować ze środowiskiem naturalnym, aby nie degradując go, uzyskiwać jak najlepsze wyniki produkcyjne.\nZatem nowe technologie, innowacyjne rozwiązania pomagają nam produkować zdrową żywność w zgodzie z naturą, w oparciu o zasady biologizacji.\nCzy spodziewa się pan, że w związku z rozwojem technologicznym coraz większą rolę będą odgrywały duże podmioty? I czy to oznacza konieczność większej specjalizacji rolnictwa?\nPolska może stać się dużym ośrodkiem wiedzy, innowacji i technologii w rolnictwie. To jest dla nas wielka szansa. Mamy bardzo dobre zasoby, które możemy wykorzystać dla rozwoju technologii. Oczywiście w ramach tych działań będą się rodziły specjalizacje. Jesteśmy potentatem w wielu dziedzinach, jeśli chodzi o wolumen. Ale czy jesteśmy – np. w produkcji jabłek czy warzyw – najbardziej efektywni, najlepsi? Jednym z elementów prawidłowego rozwoju jest to, że część z wypracowywanej dzięki technologiom nadwyżki środków może być reinwestowana w dalszy postęp technologiczny. Fundamentem jest stworzenie takich mechanizmów rynkowych, które będą temu sprzyjały. To szereg różnorakich działań: wspierania start-upów, docierania do talentów, finansowania niektórych przedsięwzięć na styku z nauką. Skala działania często jest czynnikiem wspierającym dla rozwoju, ale nowoczesne technologie służą zarówno małym, jak i dużym gospodarstwom, a specjalizacja produkcji będzie odgrywała coraz większą rolę.\nCzy polskie rolnictwo może podołać takim wyzwaniom?\nAby mierzyć się z globalnymi wyzwaniami, musimy w pierwszej kolejności opracować sposoby właściwego i efektywnego wykorzystania istniejącej struktury agrarnej w Polsce. Powstało na jej temat wiele stereotypów. Niektórzy uważają, że tylko gospodarstwa rodzinne, czyli w domniemaniu małe i średnie gospodarstwa rolne zarządzane przez rodzinę, która jest właścicielem ziemi lub jej dzierżawcą i utrzymuje się głównie z tego gospodarstwa, to właściwy kierunek. W Polsce jest bardzo duże rozdrobnienie, średnia wielkość gospodarstwa, czyli nieco ponad 10 ha, to jeden z najniższych wskaźników w Europie. Jest wiele gospodarstw dużych, w tym państwowych, wielu dużych prywatnych dzierżawców, ale w stosunku do liczby wszystkich gospodarstw w Polsce stanowią tylko drobną część ogółu. A one też muszą istnieć. Nie trzeba ich na siłę dzielić, rozdrabniać, bo to w długiej perspektywie może przynieść bardzo niekorzystne efekty. Duży może więcej, choćby przez skalę działania. Wyzwaniem jest budowanie sytuacji, w której zarówno duże, jak i małe gospodarstwa współistnieją na rynku.\nrolnictwo koronakryzys npbp2020 koronawirus


Depresja po odstawieniu dziecka od piersi | Medycyna24.pl\nDyskusje na temat karmienia piersią na ogół skupiają się na zachęcaniu kobiet do naturalnego karmienia (nawet do kilkunastu miesięcy), omawianiu jego zdrowotnego wpływu na rozwój niemowlęcia i rozwiewaniu obaw kobiet na ten temat. Natomiast rzadko wspomina się i służy wsparciem kobietom, które przechodzą ciężkie chwile po odstawieniu dziecka od piersi. Tymczasem niektóre matki mogą nie tylko odczuwać dyskomfort psychiczny, ale także problemy natury zdrowotnej. W szczególności może to dotyczyć kobiet, które wykarmiły w swoim życiu już kilkoro dzieci.\nNajczęściej spotykane dolegliwości to: rozdrażnienie, poczucie smutku, zniecierpliwienie, osłabienie, poczucie zmęczenia, bóle głowy, nudności i bóle piersi. Jak widać, lista jest dość długa i obejmuje reakcje fizyczne i psychiczne. W literaturze medycznej i psychologicznej rzadko wspomina się o dolegliwościach tego typu. Dlatego kobiety nie zdają sobie nawet sprawy, że ich problem nie jest odosobniony. A właśnie rozmowa na ten temat z innymi matkami i partnerem, codzienne wsparcie i dalsza opieka nad dzieckiem pomagają zmierzyć się z problemem i powoli powrócić do normalnego rytmu życia.\nkarmienie piersiąOdstawienie dziecka od piersiwychowanie dzieciOpieka nad dziećmi\nWeekendy przed TV szkodzą zdrowiu nastolatków Zdrowie prosto z... prasy bulwarowej? Zwykłe wzdęcie - czy nowotwór? Lepiej niech sprawdzi lekarz! Ćwiczenia w ciąży pomagają utrzymać prawidłową wagę dziecka Telefony komórkowe pod nadzorem Owoce i warzywa są coraz słodsze, a przez to mniej zdrowe Niebezpieczna moda Poradnik samokontroli pomaga opanować napady przejadania się Wysokotłuszczowa dieta matki może powodować cukrzycę u dziecka W Łodzi uczą wcześniaki samodzielnego oddychania 10 przykazań pomagających uniknąć raka Centra Medycyny Podróży zwiększą bezpieczeństwo turystów


Audi uruchamia program środowiskowy Mission:Zero. Naturalne siedliska przyrodnicze w fabrykach Audi - Magazyn Flota\nAudi uruchamia program środowiskowy Mission:Zero. Naturalne siedliska przyrodnicze w fabrykach Audi\nBy zwiększyć świadomość społeczeństw na temat globalnego ginięcia gatunków i w celu promowania środków dążących do jego powstrzymania, Organizacja Narodów Zjednoczonych ogłosiła tę dekadę Dekadą Różnorodności Biologicznej ONZ. Audi włącza się do tych wysiłków i na terenie wszystkich swoich fabryk realizuje projekty na rzecz różnorodności biologicznej.\nJako członek inicjatywy Biodiversity in Good Company, koncern zaangażowany jest w ochronę bioróżnorodności biologicznej i wszystkie działania z tym związane konsoliduje w swoim nowym programie środowiskowym Mission:Zero.\nW ramach programu Mission:Zero Audi skupia się na czterech obszarach działań: na dekarbonizacji z wyraźnym naciskiem na zrównoważoną produkcję, na oszczędnym gospodarowaniu wodą, na efektywnym zarządzaniu zasobami i na zachowaniu bioróżnorodności. By produkcja samochodów marki Audi była jak najbardziej przyjazna dla środowiska i neutralna pod względem emisji dwutlenku węgla, koncern w każdy z tych obszarów angażuje odpowiednie środki.\nZgodne z naturą zaprojektowanie i zagospodarowanie otwartych przestrzeni w zakładzie produkcyjnym Audi w Münchsmünster, to pionierski projekt na rzecz bioróżnorodności. Ten z rozmysłem ekologiczne zaprojektowany kompleks budynków produkcyjnych niedaleko Ingolstadt rozciągający się na powierzchni 17 hektarów, jest w tej chwili szczególnie cennym siedliskiem dla wielu gatunków zwierząt i roślin. Znaleźć tam można ponad 110 gatunków roślin, a około 90 gatunków dzikich pszczół utworzyło tam swe gniazda.\nProjekt w Münchsmünster otrzymał w 2019 roku nagrodę Landu Bawaria „Blühender Betrieb”. Nagroda ta jest częścią inicjatywy „Blühpakt Bayern”, w ramach której bawarskie Ministerstwo Środowiska i Ochrony Konsumentów chce zachęcić firmy do tworzenia przyjaznych dla roślin i owadów przestrzeni. By takową nagrodę otrzymać, należy spełnić szereg rygorystycznych kryteriów w obszarze wspierania flory i fauny na terenie firmy. Dla przykładu: co najmniej 20 procent otwartych przestrzeni musi być naturalnymi obszarami kwitnienia. Nie wolno też stosować chemicznych pestycydów i podłoży zawierających torf.\nProjekty takie jak ten w Münchsmünster, stanowią punkt odniesienia dla podobnych działań we wszystkich fabrykach Audi na całym świecie. Wśród działań tych znaleźć można: „zielone” dachy w zakładzie w Ingolstadt, kwitnące łąki w fabryce Neckarsulm, zazielenione fasady i kolonie pszczół w zakładzie w Brukseli, zielony pas wokół fabryki w San Jose Chiapa (Meksyk) z zalesieniem pobliskich terenów stoma tysiącami drzew, hotele dla owadów i mokry biotop w Neuburgu oraz odnowa stepu typowego dla regionu Győr na Węgrzech.\nProjekt bioróżnorodności w Münchsmünster to zasadniczy wkład Audi do inicjatywy Biodiversity in Good Company, do której firma dołączyła w 2015 r. Inicjatywa ta łączy firmy z różnych branż we współpracy mającej na celu ochronę i zrównoważone wdrażanie różnorodności biologicznej na całym świecie.\n„W roku 2020 świętujemy piątą już rocznicę członkostwa w inicjatywie Biodiversity in Good Company. Chcemy pokazać, że poważnie podchodzimy do ochrony przyrody na terenie wszystkich naszych fabryk” - mówi Rüdiger Recknagel, szef działu ochrony środowiska w AUDI AG. „Obszary naturalne są udanym przykładem zrównoważonego zarządzania przedsiębiorstwem: są one szczególnie cenne ekologicznie i zwykle również tańsze w utrzymaniu niż standardowe tereny zielone o wysokich wymaganiach jeśli chodzi o ich konserwację. Ponadto pracownicy podczas przerw mogą cieszyć się w nich możliwością najwyższej jakości odpoczynku i relaksu”.\nAudi angażuje się w ochronę różnorodności biologicznej również poza terenem swoich zakładów. W roku 2008 w lesie Köschinger niedaleko Ingolstadt został zapoczątkowany projekt badawczy Oak Forest. Na początku zasadzono w jego ramach 36 tysięcy angielskich dębów, których teraz jest już ponad 100 tysięcy na terenach przylegających do zakładów Audi w Ingolstadt, Neckarsulm, Győr, Brukseli i w San José Chiapa. Długoterminowym wsparciem naukowym tego projektu zajęła się założona w roku 2009 Fundacja Audi na Rzecz Środowiska. Zależności między gęstością drzewostanu, bioróżnorodnością i potencjałem wiązania CO2 są badane pod kierunkiem Katedry Nauk o Lasach na Uniwersytecie Technicznym w Monachium. Projekt Oak Forest jest jednym z wielu przedsięwzięć mających na celu ochronę środowiska i zachowanie różnorodności biologicznej realizowanych przez Fundację Audi na Rzecz Środowiska.


prezentacje. po prostu! audiobook - Nexto - ebooki, audiobooki, prasa, książki, muzyka, filmy, zabawki. Publikacje elektroniczne w formacie dla Kindle mobi, PocketBook epub a także pdf i mp3\nprezentacje. po prostu! audiobook\nPrezentacje. Po prostu! – audiobook\nCiekawie i na temat Prezentacja. Wartość, narracja, sposób podania. Fakty, liczby, kluczowe słowa - esencja wypowiedzi wsparta kilkoma trafnymi grafikami. Główna myśl uchwycona w zgrabne, łatwo zapadające w pamięć zdanie. Żart, ale na temat. Celne zestawienie danych. Porównanie, które daje do myślenia. Wstęp, rozwinięcie, podsumowanie. Wnioski. Ukłon, oklaski, poczucie dobrze wykonanego obowiązku...\nMicrosoft PowerPoint 2013 Krok po kroku – ebook\nJoan Lambert Joyce Cox\nSkuteczna nauka programu Microsoft PowerPoint 2013 Przekonaj się, jak łatwo i szybko można tworzyć profesjonalnie wyglądające prezentacje dzięki programowi Microsoft PowerPoint 2013. Korzystając z książek serii Krok po kroku sam określasz tempo nabywania i utrwalania niezbędnych umiejętności, po prostu wtedy, kiedy są one potrzebne! •\tTworzenie prezentacji na komputerze stacjonarnym lub urządzeniu...\nStorytelling danych Poradnik wizualizacji danych dla profesjonalistów – książka\nWystąpienia perswazyjne. Biznes, media, polityka – ebook\nWystąpienia perswazyjne to książka, którą bezwzględnie powinny przeczytać wszystkie osoby zainteresowane poprawą umiejętności w zakresie wygłaszania publicznych przemówień, prezentowania własnych idei, przekonywania do swoich racji. Ten krąg obejmuje nie tylko rzeczników firm i personel działów public relations, polityków czy zawodowych mówców, ale także wszystkich, którzy wiedzą, że zawsze mogą znaleźć...\nWystąpienia perswazyjne. Biznes, media, polityka – audiobook\nWystąpienia perswazyjne to audiobook, z którym bezwzględnie powinny zapoznać się wszystkie osoby zainteresowane poprawą umiejętności w zakresie wygłaszania publicznych przemówień, prezentowania własnych idei, przekonywania do swoich racji. Ten krąg obejmuje nie tylko rzeczników firm i personel działów public relations, polityków czy zawodowych mówców, ale także wszystkich, którzy wiedzą, że zawsze...\nPrzyczepne historie – ebook\nChip Heath Dan Heath\nDlaczego zapamiętujemy niektóre historie, podczas gdy inne ulegają zapomnieniu? Jak to się dzieje, że niektóre treści docierają do naszej świadomości i zostają z nami na długo, a inne nawet nie zostają przez nas zauważone? Czy istnieje przepis na to, by nasz przekaz stał się viralem? Bez względu na to, czy jesteś menedżerem, marketerem czy nauczycielem, musisz przekazywać pewne treści. To, co komunikujesz...


Praca nad okładką – Fundacja Memo\nStrona główna aktualności Praca nad okładką\nPraca nad okładką\nJuż po raz kolejny przy pracy nad naszą publikacją współpracujemy z wspaniałym projektantem, grafikiem i artystą plastykiem Bartoszem Rejmakiem.\nUrodził się on w 1979 r. w Lublinie i jest absolwentem tamtejszego Państwowego Liceum Sztuk Plastycznych. W latach 2000-2006 studiował w Akademii Sztuk Pięknych w Warszawie (pracownia prof. Lecha Majewskiego), uzyskując dyplom z grafiki warsztatowej (pracownia prof. Rafała Strenta). Uczestniczył w wystawach indywidualnych i zbiorowych (m.in. Bratysława, Warszawa, Radom, Lublin, Stary Sącz, Sanok). Od 2012 r. prowadzi pracownię graficzną „Manufaktura Sanok”.\nBartosz Rejmak stworzył przepiękną okładkę do książki autorstwa Tomasza Nowaka zatytułowanej „Krakowiak”, której „Memo” jest wydawcą. Premiera już w krótce.\nArtysta jest także autorem opracowania graficznego pierwszej publikacji z serii o tańcach narodowych – „Polski, polonez, chodzony” Tomasza Nowaka, którą nasza Fundacja wydała w 2018 r. oraz naszego logo.\nPoprzedni wpisPremiera płyty Julii Doszny i Antoniego Pilcha\nNastępny wpisKrakowiak – nowa książka Tomasza Nowaka


Shrimps Forever Mineral Pasta 5g pokarm w paście dla krewetek - e-krewetki\n> Pokarmy dla krewetek>Pokarmy w paście>Shrimps Forever Mineral Pasta 5g pokarm w paście dla krewetek\nShrimps Forever Mineral Pasta 5g pokarm w paście dla krewetek\nShrimp Delight Mineral Paste to pokarm w postaci pasty zawierającym w swoim składzie wysokiej jakości naturalne minerały. Pokarm wspiera różne procesy w organizmie krewetek, a także oczyszcza i poprawia jakość wody.\nDelight Mineral Paste ma tak zbilansowany skład, że w wodzie pozostaje stabilna przez bardzo długi czas i nie wymaga usunięcia po konsumpcji.\nMinerały zastosowane w paście są w 100% naturalnego pochodzenia o najwyższym poziomie czystości. Konsystencja pasty oraz jej plastyczność umożliwiają jej przyklejenie do szyby lub dekoracji w akwarium.\nPokarm dzięki zawartości odpowiednich składników odżywczych ułatwia linienie oraz gwarantuje budowę mocnego oraz zdrowego pancerza. Ponadto, minerały i pierwiastki śladowe poprawiają wybarwienie oraz stymulują organizm krewetki do produkcji większej ilości pigmentu.\nOprócz wsparcia różnych procesów w organiźmie krewetki, pasta mineralna zapewnia oczyszczanie wody w akwarium. Ze względu na dodatek minerałów ilastych, które są naładowane ujemnie, zanieczyszczenie zostają związane i nie stanowią zagrożenia dla krewete. Ponadto występuje redukcja minerałów odpadowych w wodzie.\n100% naturalne minerały\nKarmić krewetki małą ilością pasty, dobierają porcję odpowiednio do ilości krewetek w zbiorniku. Po konsumpcji nie ma potrzeby usuwania pokarmu z wody. Pasta pozostając wodę wpływa na jej oczyszczanie oraz poprawę jakości.\n5 g w postaci plastycznej pasty w plastikowym zakręcanym pudełku


AMD publikuje specyfikacje DTX - ITbiznes\n20 lutego 2007 1 stycznia 2020 Michał Tomaszkiewicz\t28 Views Brak komentarzy\tkomputery PC\nZgodnie z zapowiedziami, AMD udostępniło w sieci dokładne specyfikacje opracowanego przez siebie formatu dla komputerów SFF.\nJak wynika z danych, DTX jest pod względem wymiarów nieznacznie większy od proponowanego przez VIA mini-ITX, oferuje za to miejsce na dwa porty rozszerzeń. Producenci mają tu pełną dowolność: mogą zdecydować się na PCI, PCIe lub rozwiązanie mieszane.\nOpublikowany dokument przybliża wymiary przyjęte dla formatu DTX (243,84 mm x 203,20 mm) oraz mini-DTX (170,18 mm x 203,20 mm), rozkład otworów montażowych oraz lokację i wymiary tylnych gniazd I/O. Płyty DTX mają być zasilane w identyczny sposób jak w obowiązującym standardzie ATX.\nPlik pdf z dokładną specyfikacją formatu DTX można pobrać z tej lokalizacji.\n← Microsoft: przykręcimy śrubę piratom\nWirtualny operator, nierzeczywiste sukcesy? →


BAGAŻNIK ROWEROWY na hak, platforma na rowery, bagażnik rowerowy, wynajmę wypożyczę - Ogłoszenia Warszawa\nDodane: 15/12/2021 07:43:41\nOferuję do wypożyczenia nowe, profesjonalne i komfortowe bagażniki na hak niemieckiej firmy ATERA STRADA SPORT M oraz ATERA STRADA EVO na 3-4 rowery (wygodniejsze niż Thule).\n90 zł - do 3 dni weekend\nzł - za 2 tygodnie\n120 zł - do 3 dni weekend\nNa terenie Warszawy i okolic mogę dostarczyć, a później odebrać bagażnik, opłata dodatkowa za dojazd jednorazowy 30,- zł.\nPrzy wypożyczeniu podpisuję umowę i pobieram kaucję 400 zł (Strada Sport) lub 600 zł (Strada EVO), którą całkowicie zwracam w momencie oddania sprzętu kompletnego i w niezmienionym stanie.\nkom. 691 - pokaż numer telefonu - (czynny 24h)\nFunkcja odchylania zapewnia pełny dostęp do bagażnika samochodu bez zdejmowania rowerów. Ten wygodny mechanizm obsługiwany jest stopą, umożliwiając podtrzymywanie odchylanych rowerów obiema rękami.\nRuchome uchwyty kół umożliwiają przewożenie rowerów o dużym rozstawie osi.\nZe względu na szerokość 100 cm łatwo się mieści w bagażniku samochodu.\n- wtyczka zasilająca 13-pin + przejściówka na gniazdo 7-pinowe,\nSprawdza się w każdym samochodzie, a szczególnie w samochodach klasy wyższej typu duży SUV lub duży VAN, które mają duże klapy bagażnika i przez to w wielu platformach rowerowych funkcja "odchylania" platformy z założonymi rowerami nie sprawdza się (nie można otworzyć klapy).\nWedług polskiego Prawa o ruchu drogowym wymagane jest dla tego typu bagażników zamontowanie trzeciej tablicy rejestracyjnej. Trzecią tablicę rejestracyjną można wyrobić w wydziale komunikacyjnym koszt takiego wyrobienia 53 zł (stan na kwiecień 2019).


Albania Riwiera Albańska Wybrzeże Jońskie Wyc. Objazdowe Algieria Wyc. Objazdowe Anglia Londyn Wyc. Objazdowe Angola Wyc. Objazdowe Arabia Saudyjska Wyc. Objazdowe Argentyna Wyc. Objazdowe Armenia Wyc. Objazdowe Australia Wyc. Objazdowe Austria Wiedeń Wyc. Objazdowe Azerbejdżan Wyc. Objazdowe Bahrajn Manama Wyc. Objazdowe Wyspa Bahrajn Wyspa Muharrak Belgia Bruksela Wyc. Objazdowe Birma Wyc. Objazdowe Boliwia Wyc. Objazdowe Botswana Wyc. Objazdowe Brazylia Wyc. Objazdowe Bułgaria Słoneczny Brzeg Wyc. Objazdowe Złote Piaski Chile Wyc. Objazdowe Chiny Wyc. Objazdowe Chorwacja Dalmacja Południowa Dalmacja Północna Istria Kvarner Wyc. Objazdowe Wyspa Brac Wyspa Ciovo Wyspa Hvar Wyspa Korcula Wyspa Krk Wyspa Pag Zagrzeb Cypr Ayia Napa Cypr Północny Larnaka Limassol Pafos Czarnogóra Riwiera Czarnogórska Wyc. Objazdowe Czechy Praga Dania Wyc. Objazdowe Dominikana La Romana Punta Cana Wyc. Objazdowe Egipt Aleksandria Dahab Dolny Egipt Hurghada Kair Marsa Alam Sharm El Sheikh Taba Wyc. Objazdowe Ekwador Wyc. Objazdowe Emiraty Arabskie Abu Dhabi Ajman Dubaj Fujairah Ras Al Khaimah Wyc. Objazdowe Etiopia Wyc. Objazdowe Filipiny Visayas Wyc. Objazdowe Finlandia Laponia Wyc. Objazdowe Francja Nicea Paryż Wyc. Objazdowe Ghana Wyc. Objazdowe Grecja Active Travel Ateny Attyka Chalkidiki Evia Grecka Macedonia Ios Itaka Kefalonia Korfu Kos Kreta Lefkada Mykonos Peloponez Riwiera Olimpijska Rodos Samos Santorini Skiathos Thassos Wyc. Objazdowe Zakynthos Gruzja Adżaria Wyc. Objazdowe Hiszpania Barcelona Costa Azahar Costa Blanca Costa Brava Costa De La Luz Costa Del Sol Costa Dorada Fuerteventura Gran Canaria Ibiza La Gomera La Palma Lanzarote Madryt Majorka Minorka Teneryfa Wyc. Objazdowe Holandia Amsterdam Indie Wyc. Objazdowe Indonezja Bali Wyc. Objazdowe Iran Wyc. Objazdowe Irlandia Wyc. Objazdowe Islandia Wyc. Objazdowe Izrael Jerozolima Wyc. Objazdowe Jamajka Discovery Bay Montego Bay Negril Ocho Rios Japonia Wyc. Objazdowe Jordania Al Karak Wyc. Objazdowe Kambodża Wyc. Objazdowe Kanada Wyc. Objazdowe Karaiby Aruba Martynika Wyc. Objazdowe Katar Doha Kazachstan Wyc. Objazdowe Kenia Wyc. Objazdowe Kirgistan Wyc. Objazdowe Kolumbia Wyc. Objazdowe Korea Południowa Wyc. Objazdowe Kostaryka Wyc. Objazdowe Kuba Hawana Varadero Wybrzeże Hawany Wyc. Objazdowe Laos Wyc. Objazdowe Liban Wyc. Objazdowe Litwa Wyc. Objazdowe Madagaskar Antsiranana Wyc. Objazdowe Malediwy Addu Atol Ari Atol Baa Atol Haa Alif Atol Lhaviyani Atol Male Atol Nilandhe Atol Raa Atol Wyc. Objazdowe Malezja Wyc. Objazdowe Malta Wyc. Objazdowe Wyspa Gozo Wyspa Malta Maroko Agadir Marrakesz Wyc. Objazdowe Mauritius Wybrzeże Południowe Wybrzeże Północne Wyc. Objazdowe Meksyk Cancun Riviera Maya Wyc. Objazdowe Mołdawia Wyc. Objazdowe Mongolia Wyc. Objazdowe Mozambik Wyc. Objazdowe Namibia Wyc. Objazdowe Nepal Wyc. Objazdowe Niemcy Berlin Wyc. Objazdowe Norwegia Wyc. Objazdowe Nowa Zelandia Wyc. Objazdowe Oman Dhofar Maskat Wyc. Objazdowe Zatoka Omańska Pakistan Wyc. Objazdowe Panama Wyc. Objazdowe Peru Wyc. Objazdowe Polinezja Francuska Bora Bora Markizy Moorea-Maiao Tahaa Tahiti Portugalia Algarve Azory Costa Verde Lizbona Madera Porto Porto E Norte Wybrzeże Lizbońskie Wyc. Objazdowe Rejsy Grenlandia Kanada Kanał Panamski Karaiby Południowe Ocean Spokojny Republika Południowej Afryki Natal Wyc. Objazdowe Rumunia Wyc. Objazdowe Seszele Wyc. Objazdowe Wyspa La Digue Wyspa Mahe Wyspa Praslin Wyspa Silhouette Singapur Wyc. Objazdowe Słowenia Wyc. Objazdowe Sri Lanka Płn. - Zach. Prowincja Południowa Prowincja Wschodnia Prowincja Wyc. Objazdowe Zachodnia Prowincja Stany Zjednoczone Floryda Stany Zjednoczone Wyc. Objazdowe Szkocja Edynburg Wyc. Objazdowe Szwajcaria Wyc. Objazdowe Szwecja Sztokholm Wyc. Objazdowe Tajlandia Krabi Pattaya Phuket Wybrzeże Andamańskie Wyc. Objazdowe Tajwan Wyc. Objazdowe Tanzania Wyc. Objazdowe Zanzibar Trynidad I Tobago Port Of Spain Tobago Tunezja Djerba Hammamet Mahdia Monastir Sousse Wyc. Objazdowe Zarzis Turcja Alanya Anatolia Centralna Antalya Belek Bodrum Cesme Dalaman - Fethiye Istambuł Kemer Kusadasi Marmaris Side Wyc. Objazdowe Uganda Wyc. Objazdowe Uzbekistan Wyc. Objazdowe Węgry Budapeszt Wietnam Wybrzeże Morza Południowochińskiego Wyc. Objazdowe Włochy Apulia Dolina Aosty Kalabria Kampania Mediolan Neapol Piemont Rzym Sardynia Sycylia Toskania Trentino Veneto Wenecja Wyc. Objazdowe Wyspy Zielonego Przylądka Sal Wyc. Objazdowe Zimbabwe Wyc. Objazdowe\nAlmatur Best Reisen Exotic Best Reisen Group Coral Travel-Wezyr Ecco Travel ETI Exim Tours Funclub Grecos Holiday Index Polska Itaka Itaka & Gala Itaka No Limits Konsorcjum.pl Trade&Travel Company Logostour Matimpex Travel Orka Travel Prima Holiday Sun & Fun


Liber chamorum i pleonazm Kaczyńskiego | PNP 24\nLiber chamorum i pleonazm Kaczyńskiego\nPełna recydywa: kiedyś Jarosław Kaczyński “bez żadnego trybu” wspiął się na mównicę sejmową by z niej nazwać przeciwników “kanaliami” i zarzucać im, że zamordowali mu brata. W czwartek wieczorem w Sejmie prezes PiS oznajmił, że oponenci to “chamska hołota”.\nSkoro w ten sposób zachowuje się lider od którego zależy niemal wszystko w polskiej polityce – to czego wymagać od jego podwładnych. Zapamiętaliśmy wystawiony w lumpenproletariackim geście palec posłanki Joanny Lichockiej czy ekscesy Dominika Tarczyńskiego, który wyzwał “na solo” pokojowego noblistę Lecha Wałęsę, który mógłby być jego ojcem jeśli idzie o różnicę wieku. W rodzimej polityce nie obowiązują jednak tradycyjne inteligenckie wartości: szacunek dla starszych ani uprzejmość wobec kobiet, jak dowodzi słusznie przypominany przez mec. Jolantę Turczynowicz-Kieryłło przykład zachowania lidera PO Borysa Budki który w trakcie jednej z konferencji wręcz odpychał od mikrofonu Małgorzatę Kidawę-Błońską. Bo naganne zachowania poniżej kulturowej normy nie stanowią wyłącznej przywary obozu władzy o czym dziennikarze przekonali się w kwietniu gdy Platforma zaprosiła ich na konferencję prasową po czym wyrzuciła za drzwi.\nZłe zachowanie upowszechnia się bo nikt już nie pilnuje standardów. Profesorowie wolą zabiegać o granty. Gdyby na upominanie się o normy czas znaleźli wykazaliby z wyżyn swoich autorytetów i akademickich katedr, że doktor nauk prawnych i żoliborski inteligent Jarosław Kaczyński gdy mówi “chamska hołota” popełnia aż dwa błędy: językowy i logiczny. Jest to bowiem – jak określają lingwiści – pleonazm. Podobnie jak “cofać się wstecz” lub “cofać się w tył” najczęściej podawane jako przykład przez słowniki. Tak się po prostu poprawnie nie mówi. Bo hołota zawsze jest chamska podobnie jak nie możemy się cofać w innym kierunku niż w tył. Wyłącznie niezrównany Miron Białoszewski zachwycał się zasłyszanym w warszawskim tramwaju “proszę się cofnąć” do przodu ale był to folklor miejski a nie polszczyzna słownikowa.\nW czasach I Rzeczypospolitej po dworach magnackich gnieździła się na łaskawym chlebie szlachta-gołota. Nie miała majątku ani zajęcia za to prawo głosu na sejmikach. Magnaci wykorzystywali ją do wszczynania burd. Nikt jej nie szanował.\nZa to szlachta prawdziwa ci dobrze urodzeni i posiadający ziemię – dwa warunki pełnego szlachectwa – dbała o standardy. To jej zawdzięczamy dobrobyt i prestiż Polski z XV, XVI i pierwszej połowy XVII wieku – wówczas jednego z mocarstw europejskich. Umiała też szlachta zawstydzić łamiących normy i piętnować naganne zachowania. Opisany w “Ogniem i mieczem” Henryka Sienkiewicza warchoł i awanturnik Łaszcz cieszył się wprawdzie bezkarnością ale nie ludzkim szacunkiem.\nSzlachcic Walerian Nekanda – Trepka za rządów Wazów sporządził w 1626 r. “Liber chamorum” – skrupulatne zestawienie tych, co szlachtę udawali w sumie 2 tys przypadków: bohaterowie jego książki pokupowali tytuły, sfałszowali herby a przede wszystkim gdy już tego dokonali nie potrafili zrozumieć, że jak mówią Francuzi noblesse oblige – szlachectwo zobowiązuje.\nDziś brak równie skutecznego sposobu na publiczne zawstydzenie polityków łamiących zasady kultury. Komisja etyki poselskiej okazuje się w tej mierze nieprzydatna…\nTrudno o lepszą ilustrację zasady, że w demokracji obowiązuje zasada prawdy względnej: rząd PiS uzyskał votum zaufania ale nie przybliżył się tym samym do rozwiązania choćby jednego polskiego problemu. Potwierdził tylko że ma większość w Sejmie, czego akurat nikt nie kwestionuje. PiS próbuje ucieczki do przodu w nowej sytuacji, kiedy to ewentualne zwycięstwo Andrzeja Dudy […]\nPozostaje inteligencja w obu tego słowa znaczeniach. Jako grupa społeczna, która przejęła dawną rolę szlachty w kwestii dbałości o dobro publiczne i wspólne. A także ten nasz wewnętrzny niezawodny detektor, który pozwoli na własny użytek sporządzić współczesną wersję “Liber chamorum” i na obecnych tam nie głosować. Bo później po prostu wstyd.\nZwłaszcza, że trwająca pandemia pokazała że inne inteligenckie normy, dotyczące higieny, jak nakaz częstego i dokładnego mycia rąk czy utrzymywania dystansu w kontaktach z obcymi – chociaż nudne i żmudne, nie tylko okazują się przydatne, ale w kryzysowej chwili mogą uratować zdrowie a nawet życie..


Gorzów Wlkp.: będzie informacja z ponownego monitoringu płac chirurgów - Finanse i zarządzanie\nAutor: Gazeta Wyborcza/Rynek Zdrowia 19 lutego 2019 12:41\nWe wtorek zostanie przedstawiony ponowny monitoring płac chirurgów Fot. Archiwum (zdjęcie ilustracyjne)\nW spotkaniu ma wziąć udział konsultant wojewódzki w dziedzinie chirurgii ogólnej Mirosław Czyżak, wojewoda lubuski Władysław Dajczak, a także dyrektor Lubuskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ Piotr Bromber.\nJak przypomina Gazeta Wyborcza, jeszcze jesienią 2018 r. w gorzowskim szpitalu na oddziale chirurgii pracowało 12 lekarzy. Obecnie pracuje sześciu chirurgów, zatem w pierwszej kolejności wykonywane są zabiegi w trybie pilnym.\nPowodem trudnej sytuacji kadrowej i konfliktu na oddziale są - zdaniem zarządu szpitala - żądania płacowe lekarzy.\nWynagrodzenia w ochronie zdrowia, w tym sposób ich ustalania, będą tematem jednej z sesji podczas IV Kongresu Wyzwań Zdrowotnych (Katowice, 7-8 marca 2019 r.). Program Kongresu i rejestracja: www.hccongress.pl.\nJak przekonywał 11 lutego podczas sesji sejmiku województwa lubuskiego Jerzy Ostrouch, prezes gorzowskiej lecznicy, realizacja propozycji płacowych lekarzy oznaczałaby, że zarobki specjalistów przekroczyłyby 50 tys. zł miesięcznie. Lekarze twierdzą z kolei, że takie wyliczenia są bezpodstawne i nieprawdziwe.\nCzytaj też: Gorzów Wlkp.: chirurdzy o zarobkach rzędu 50 tys. zł - to kłamstwo\nJak zapewnia prezes Ostrouch, szpital stara się zapewnić kadry dla oddziału.


Wygrał z Najmanem i... może odejść z Fame MMA! "Don Kasjo" stawia ultimatum - Sport WP SportoweFakty\nOrganizacja Fame MMA musi znaleźć "Don Kasjo" rywala, który w przeszłości walczył w UFC. Padały wielkie nazwiska, ale jest jeden kandydat, który spełnia warunek Kasjusza Życińskiego.\nRobert Czykiel 25 Listopada 2020, 11:47\nMarcin Najman wciąż jest na tapecie po skandalicznym zachowaniu na gali Fame MMA 8. Z Kasjuszem "Don Kasjo" Życińskim miał walczyć na zasadach boksu, ale postanowił złamać wszelkie reguły. 41-latek najpierw obalił rywala, potem go kopnął, a na koniec wszczął wielką awanturę w oktagonie.\nWiadomo już, że dla "El Testosterona" nie ma miejsca w Fame MMA. Wiele osób jednak zastanawia się, co dalej z "Don Kasjo". W tej chwili czeka go leczenie kontuzji (po walce nogę skręcił mu trener Najmana), ale już wcześniej postawił sprawę jasno. Celebryta chce rywala z UFC albo kończy zabawę w MMA.\nW sieci pojawił się wywiad, który przeprowadził z Życińskim Wojciech Gola. Jeden z właścicieli Fame MMA obiecał, że spełni życzenie "Don Kasjo".\n- Mam nadzieję, że twoja noga szybko wróci do pełnej sprawności, mam nadzieję, że ściągniemy dla ciebie rywala z UFC. Może nie będzie to na początek Chabib... - mówił Gola, gdy przerwał mu Kasjusz.\n- Inaczej nie wrócę i nie zmieniłem zdania - krótko odpowiedział gwiazdor organizacji.\nByły wielkie oczekiwania, aby Fame MMA zakontraktowało Conora McGregora lub Chabiba Nurmagomiedowa. Wiadomo jednak, że to wojownicy poza zasięgiem. W tej chwili najbardziej prawdopodobna jest walka "Don Kasjo" z Normanem Parke.\nZawodnik z Irlandii Północnej w przeszłości walczył w UFC. W Polsce zasłynął walkami w KSW, gdzie najgłośniej było o jego trzech pojedynkach z Mateuszem Gamrotem. Parke i Życiński już od pewnego czasu prowokują się w mediach, więc niebawem mogą mieć okazję zmierzyć się w klatce.\nFame MMA. Marcin Najman odniósł się do oskarżeń o ustawienie walki. "Niczego nie żałuję" >>\nCzy "Don Kasjo" wygrałby z Parke?\nYaDu 26-11 02:31 Zgłoś komentarz\nIdąc oczywiście ...chcąc nie chcąc tym wątkiem :-( Jeżeli sam Normanem Parke chce walczyć w takiej federacji :-) To czekam sygnał kiedy Bestia się wychyli i zastąpi\nKasjusza. Szeliga z Lupą ! Popek ... Janikowski ! :-) .... ot jestem ciekaw tych zakładów Gamer to z pełnym szacunkiem .... nauczył pokory Normana. ps.Zabawne jak w Naszej Narodowej RP p.Prezesie. ...jak to kiedyś leciało "Entliczek,pętliczek co zrobi .... jak przyjdzie nam grać z najlepszymi. No ja śmie twierdzić,że ocena selekcjonera dwumeczu naszej drużyny były na takim właśnie poziomie z całym tym skandalem właśnie :-)))\nDzerek_BDG 25-11 20:47 Zgłoś komentarz\nfelek_bez_szelek 25-11 20:32 Zgłoś komentarz\nParke przemieli go i zje na śniadanie. Nawet Borys sobie z nie radzi a Don kasjo ma ? :)\nTolek12-toSEBA analfabeta i ameba 25-11 13:43 Zgłoś komentarz\nDonuś, ty to masz fantazje ... ;)))\nKolejna dziecinada,'on chce'!\nSportowyBar Sporty walki Fame MMA Marcin Najman Norman Parke Kasjusz Życiński Wojciech Gola


Susz konopny CBD 4,3% Vanilla, 10g Och Naturalnie\n» Susz konopny CBD 4,3% Vanilla, 10g\nCałkowicie naturalny produkt wysokiej jakości, jakim jest prezentowany susz konopny, to legalna marihuana medyczna o niesamowitych właściwościach, które ciągle są przedmiotem badań naukowych. Już dzisiaj znanych jest bardzo wiele zastosowań leczniczych konopi, a przede wszystkim mogą one stanowić doskonałe wsparcie dla organizmu niezależnie od diety czy prowadzonego trybu życia. Cechą charakterystyczną suszu jest interesujący zapach ziemisto - waniliowy, a sam susz pochodzi wyłącznie z żeńskich kwiatostanów. Produkt ten posiada też deklarowaną, procentową zawartość kannabidiolu CBD, która wynosi 4,3% w opakowaniu. Wartość ta nie jest sztucznie zawyżana.\nNiesamowity skład, który świadczy o najwyższej jakości\nSusz z konopi, jaki znajdziemy w opakowaniu pochodzi z odmiany Wanilla - indoor. Jednakże to, na co szczególnie warto zwrócić uwagę to fakt, że jest to w pełni oryginalny i certyfikowany produkt, który zawiera w swoim składzie szereg dobroczynnych dla organizmu fitokannabinoidów, takich jak susz CBD, CBC, CBG, THCV oraz THCA. To także bogactwo naturalnych flawonoidów, terpenoidów, witamin oraz takich pierwiastków śladowych jak wapń, sód, magnez czy fosfor. To czyni z tego suszu konopnego CBD produkt niezwykły o szerokim spektrum zastosowań. Ręcznie zbierany susz pochodzi tylko i wyłącznie z upraw certyfikowanych i jest wolny od efektów psychoaktywnych dzięki zawartości THC niższej niż 0,2%. Przy uprawach nie był stosowane żadne pestycydy. Jest to też taki susz, który nie zawiera krystalicznego CBD. Chcąc więc otrzymać naprawdę dobry produkt całkowicie naturalnego pochodzenia - można zdecydować się właśnie na ten susz konopny.


Uczestniczka "Tańca z Gwiazdami" nie chciała wyjść na parkiet! Do występu namówiła ją...\n01/10/2020 30/09/2020 Michał Niedbalski\tedyta zając, Taniec z gwiazdami\nModelka Edyta Zając tańczy w najnowszej edycji programu „Taniec z Gwiazdami”. Teraz przyznała, że wcześniej dwa razy odmówiła producentom wzięcia udziału w show. Bała się, że źle wypadnie na parkiecie. Jak się okazało do występu namówiła ją…\nKiedy wreszcie Edyta zgodziła się na udział, była na celowniku mediów. Właśnie wtedy rozstała się z mężem Jakubem Rzeźniczakiem. Modelka wiedziała, że media będą bardziej interesować się jej życiem prywatnym niż tańcem. Mimo to zdecydowała się wyjść na parkiet.\n– Marzeniem mojej babci, od kiedy pamiętam, było, aby zobaczyć mnie w jej ulubionym programie telewizyjnym „Taniec z Gwiazdami”. Koniecznie w pięknej, balowej sukni. Nie dość, że spełniam to marzenie, to jeszcze w najbliższym odcinku na widowni pojawi się moja babcia. To będzie najbardziej stresujący dla mnie odcinek – powiedziała.\nDlaczego Edyta wreszcie uległa namowom producentów?\n– Do tej pory, kiedy dwukrotnie zapraszano mnie do udziału w show, odmawiałam ze strachu przed wysiłkiem, z jakim wiążą się treningi do programu. Nawet mama martwiła się, czy sobie poradzę, mówiąc, że pewnie się tam połamię. Kiedy usłyszałam propozycję po raz trzeci, zdecydowałam, że trzeba w końcu wyjść ze strefy komfortu i zrobić coś zupełnie nowego. Ostatecznie na decyzję wpłynęła moja babcia – dodała.\nOkazało się, że Edyta nie miała się czego obawiać. Na parkiecie wypada coraz lepiej. Jurorzy coraz częściej ją komplementują.\nJak przyznaje, teraz nie żałuje, że zgodziła się na udział w show.\nPrzypomnijmy, że pewne kłopoty miała też inna uczestniczka programu. Anna Karwan ostatnio wyjawiła, że ma problem ze zrobieniem pewnej rzeczy. Sprawia to jej dużą trudność. Chodzi o coś bardzo intymnego!\nZobacz także: Spokojnie łowił ryby. Nagle stało się coś strasznego!\n← DRAMAT w życiu Michała Wiśniewskiego! ZMARŁ jego…\nMonika Miller chwali się zjawiskowymi tatuażami! Robią wrażenie →\n„Szansa na SUKCES” i „EUROPA dla się LUBIĆ” znów w TV! Wiemy, DLACZEGO te PROGRAMY wróciły na ANTENĘ TVP!\nTyle ZAROBIĄ gwiazdy w SYLWESTRA! „130 tysięcy złotych dostanie…”


Szkoda ?e nikt nie komentowa? (Okres ochronny i wymiary nie - FORUM WĘDKARZY WYCZYNOWYCH\nSzkoda ?e nikt nie komentowa? (Okres ochronny i wymiary nie\nWysłany: Śro 19:06, 19 Cze 2013 Temat postu: Szkoda że nikt nie komentował (Okres ochronny i wymiary nie\nWędkarski Świat 7/2013\nWładze niektórych kół PZW działają tak, jakby stały ponad prawem. Rażącym przykładem na to jest koło PZW nr 56 w Rykach, które łowiło w kwietniu ryby chronione siecią i je sprzedawało.\nJakiś Czas temu na tamach WŚ opublikowałem tekst dotyczący prawnych i faktycznych uprawnień kota wędkarskiego PZW i zadań, jakie stawia mu statut naszego Związku. Wnioskowałem w nim o przyznanie większych kompetencji dla kół wędkarskich, aby te mogły wziąć na siebie odpowiedzialność za prowadzenie gospodarki wędkarskiej na akwenach pozostających pod ich opieką. Jednak ostatnio z większą rezerwą podchodzę do tego pomysłu, bowiem w najczarniejszych snach nie wymyśliłbym takiego sposobu „gospodarowania”, jakie zaprezentowało nam koło PZW nr 56 z Ryk na zbiorniku „Skalski”. Otóż pod koniec kwietnia 2013 r., pod dość enigmatycznym hasłem prac na łowisku specjalnym Skalski, członkowie tego koła dokonali planowego odłowu przy użyciu drygawic(!) zasiedlających zbiornik sumów, szczupaków i sandaczy - dużych i małych, wymiarowych i niewymiarowych... jak leci. „Pracom ” wędkarzy z Ryk przyświecał wzniosły cel, gdyż omawiana akcja miała za zadanie, jak brzmi oficjalny komunikat: „Regulacje równowagi biologicznej zbiornika Skalski”. Niestety, te działania w drastyczny sposób naruszyły obowiązujące przepisy prawa rybackiego. Pozwolę sobie je szczegółowo omówić ku przestrodze innych osób, które być może również mają ambitne” plany „regulacji równowagi biologicznej” swoich okolicznych akwenów za pomocą drygawic lub innych rybackich narzędzi połowowych. Oto te naruszenia.\n1. Połów ryb bez upoważnienia uprawnionego do rybactwa. Pierwszą kwestią jest, w czyim imieniu działali członkowie koła nr 56 w Rykach i czy dokonując kwietniowych połowów drapieżników w zbiorniku „Skalski” , byli do tego upoważnieni przez uprawnionego do rybactwa, czyli Zarząd Okręgu PZW w Lublinie. Odpowiedź na to pytanie jest istotna, ponieważ zgodnie z art. 4 ust. 1 ustawy rybackiej, połowu ryb innego niż amatorski, za pomocą narzędzi i urządzeń połowowych, może dokonywać wyłącznie uprawniony do rybactwa, którym w omawianym przypadku jest Lubelski Okręg PZW. Tylko okręg PZW posiada kompetencje do podejmowania decyzji dotyczących prowadzonej gospodarki rybackiej na użytkowanych przez siebie wodach. Z uzyskanych informacji wynika jednak, iż decyzja o dokonaniu odłowu drapieżników ze zbiornika „Skalski” zapadła\nw formie uchwały zarządu koła PZW nr 56 w Rykach. A koło PZW nie jest przecież podmiotem uprawnionym do rybactwa w świetle prawa rybackiego. Uchwała zarządu koła nie ma więc w omawianej sytuacji żadnej mocy prawnej. Członkowie kota mogliby jedynie jako osoby fizyczne wykonać odpowiednią uchwałę okręgu. Tyle, że takiej uchwały nie podjęto. Okręg nie wiedział Jak poinformował nas Dyrektor Biura ZO PZW w Lublinie Andrzej Borkowski, Zarząd Okręgu PZW w Lublinie nie wiedział o odłowie ryb drapieżnych na stawie „Skalski” dokonanym przez członków koła nr 56 w Rykach, nie wyrażał zgody na ten odłów ani nie udzielał upoważnienia do odłowu. Z tego wynika, że członkowie koła PZW nr 56 z Ryk, dokonując na własną rękę regulacji równowagi biologicznej w Skalskim” , dopuścili się naruszenia art. 27c ust. 1 pkt 2 ustawy rybackiej, polegającego na dokonywaniu połowu ryb rybackimi narzędziami lub urządzeniami połowowymi, przez osoby nie będące uprawnionym do rybactwa, lub nie działającymi na rzecz uprawnionego do rybactwa, co w języku potocznym określa się jako kłusownictwo rybackie. Za tego rodzaju kłusownictwo można iść do więzienia, nawet na 2 lata.\n2. Dokonywanie połowu ryb będących w okresie ochronnym Zgodnie z art. 8 ust. 1 pkt 3 ustawy o rybactwie śródlądowym, zakazany jest połów ryb będących w okresie ochronnym. Zakaz ten obowiązuje wszystkich, nie tylko wędkarzy, ale przede wszystkim uprawnionych rybactwa, zarówno na wodach jest publicznych, jak i prywatnych. Pragnę przypomnieć, szczególnie kolegom z koła nr 56 w Rykach, że stosownie do postanowień zawartych w § 7 ust. 1 rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 12 listopada 2001 r. w sprawie połowu ryb oraz warunków chowu, hodowli i połowu innych organizm ów żyjących w wodzie, sumy, szczupaki i sandacze\nbyły w kwietniu w zbiorniku „Skalski” pod prawną ochroną, więc łowienie ich w tym okresie jest wykroczeniem określone w art. 27b ust. 1 pkt 1 ustawy rybackiej zagrożonym karą ograniczenia wolności albo karą grzywny, nie niższą niż 200 zł.\n3. Pozyskiwanie ryb niewymiarowych i handel nimi Analogicznie do okresowej ochrony nie których gatunków ryb, ochronie podlegają również ryby młode, które nie osiągnęły jeszcze określonego wymiaru, czyli niewymiarowe. Podlegają one ochronie całorocznej, a jedynym czynnikiem uprawniającym do ich pozyskania jest przekroczenie ustalonego wymiaru ochronnego. Z uwagi na szczególną rolę środowiskową osobników młodych, oraz w celu zapewnienia tym rybom możliwości rozrodu, ustawa o rybactwie śródlądowym objęła je szczególną ochroną, wprowadzając w art. 8 ust. 1 pkt 2 całkowity zakaz ich połowu, zarówno przez wędkarzy jak i przez rybaków. Co więcej, obok obowiązku niezwłocznego ich wypuszczenia, prawo rybackie nakazuje wszystkim uprawnionym do rybactwa (rybakom), do niezwłocznego wypuszczenia całego połowu, jeżeli:\n• masa ryb niewymiarowych przekroczy 10% ogólnej masy połowy w przypadku użycia narzędzia ciągnionego;\n• masa ryb niewymiarowych przekroczy 5% ogólnej masy połowu, w przypadku użycia narzędzia stawnego.\nZ komunikatu zarządu koła PZW nr 56 Ryki jasno wynika, przedmiotem kwietniowych odłowów na zbiorniku „Skalski” byty również niewymiarowe sumy, szczupaki i sandacze, a w dodatku ryby te były przeznaczone na sprzedaż, ale tylko osobom legitymującym się statusem uprawnionego do rybactwa. Podobnie rzecz się ma z handlem i wprowadzaniem do obrotu ryb niewymiarowych. Skoro nielegalny i całkowicie zabroniony jest ich połów, to oczywiście nie można takich ryb sprzedawać. Zgodnie z art. 10 ust. 1 pkt 1 ustawy o rybactwie śródlądowym, handel i wprowadzanie do obrotu ryb niewymiarowych są niedopuszczalne. Jak więc wynika z analizy obowiązujących przepisów prawa rybackiego, połowów ryb niewymiarowych w kwietniu bieżącego roku w zbiorniku „Skalski” i wprowadzenie ich do obrotu ma znamiona:\n• przestępstwa określonego w art. 27c ust. 1 pkt 4 ustawy o rybactwie śródlądowym, jeżeli do sprzedaży złowionych ryb niewymiarowych rzeczywiście doszło.\n• wykroczenia określonego w art. 27b ust. 1 pkt 1 ustawy o rybactwie śródlądowym, poprzez dokonywanie połowu ryb o wymiarach ochronnych.\nDecyzji Marszałka nie było Istnieje jedyna okoliczność, która w omawianej sytuacji mogłaby wyłączyć odpowiedzialność karną osób dokonujących kwietniowych połowów ryb na zbiorniku „Skalski”. Tą okolicznością mogłaby być decyzja Marszałka Województwa Lubelskiego, wydana w trybie art. 17 ust. 1 ustawy rybackiej, zwalniająca uprawnionego do rybactwa od zakazów dotyczących ochrony ryb niewymiarowych, będących w okresie ochronnym oraz zakazów dotyczących obrotu takimi rybami, przy czym taka decyzja mogłaby być wydana wyłącznie w uzasadnionych przypadkach, w\nszczególności dla celów: zarybieniowych, hodowli, ochrony zdrowia ryb lub do celów naukowo badawczych. Z moich informacji wynika jednak, iż Marszałek Województwa Lubelskiego nie wydał zezwolenia zwalniającego Okręg PZW w Lublinie z zakazów połowu ryb będących pod ochroną. Jak wyżej wykazałem, kwietniowe odłowy drapieżników ze „Skalskiego” przeprowadzone zostały z rażącym naruszeniem przepisów prawa rybackiego.\nTakie samowolne „akcje” lokalnych działaczy PZW są najgorszą, kompromitującą „reklamą” naszej największej organizacji wędkarskiej. W świetle takich działań Polski Związek Wędkarski, stawiający sobie za cel działanie na rzecz ekologii, ochrony środowiska, a przede wszystkim na rzecz wędkarzy, staje się zupełnie niewiarygodny, nie tylko jako stowarzyszenie mieniące się kontynuatorem tradycji zorganizowanego wędkarstwa przedwojennej RP, ale przede wszystkim jako uprawniony do rybactwa na dużej części naszych akwenów śródlądowych.\nsympatykiem pomorskich Towarzystw wędkarskich.\nArtykuł przepisał MK\nWarto się takimi sprawami zajmować bo w przyszłości możemy łowić ryby\nCiekawe co a to włodarze koła? Powinni im dowalić dla przykładu a pewnie rozejdzie się po kościach...\nWysłany: Czw 18:21, 20 Cze 2013 Temat postu:\nNie zamiotą .\nTylko takie sprawy powinny być po publikacjach piętnowane a tu ?\nNa tym forum o tym pisałem i tylko jeden kolega to komentował teraz SAWA a reszta ?\nA Admin tego nie usuną więc jest z nami .\nHalo koledzy ta sprawa to nic innego jak Polski Społecznościowy Ruch Wędkarski\nktóry nie popiera kłusoli .\nZresztą to sprawa sumienia .\nI po co uczyć młodzież wędkarską zasad skoro nie udzielamy sie w takich akcjach.\nNie popieram kłusoli więc o tym piszę a jak popieram to ........\nPozdrawiam i znieśmy okresy i wymiary ochronne to nie będę o tym pisał\nZachęcam do czytania Lubelskiego Forum Wędkarskiego.\nOstatnio zmieniony przez bogdanw dnia Czw 18:22, 20 Cze 2013, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pią 5:28, 21 Cze 2013 Temat postu:\nKolego Bogdanie, same komentowanie tej sprawy na tym Forum za wiele nie uczyni, dlatego tak malo ludzi to komentuje, powinny sie tym Zajac wladze PZW i porozliczac delikwentow za takie czyny. Jak trzeba byc perfidnym i pewnym siebie by cos takiego wogole wymyslic? Sad nie powinien byc za laskawy dla tych klusoli....\nWysłany: Nie 10:07, 28 Lip 2013 Temat postu:\nDziwisz sie Kolego, ze malo ludzi komentuje ta smutna i zarazem denerwujaca sprawe. Co jednak pomoga wpisy na forum innych osob? Co ja, czlowiek z Gdanska, moge Ci pomoc? U mnie zdarzaja sie podobne sytuacje i staramy sie z nimi walczyc na naszych wodach.\nZglosiliscie ten fakt na Policje jako popelnieniem wykroczenia z kilku paragrafow?\nZglosiliscie ten fakt do ZO PZW?\nZglosiliscie ten fakt do ZG PZW?\nWysłany: Nie 12:13, 28 Lip 2013 Temat postu:\nPolicja już prowadzi sprawę.\nZO " czeka co powie policja "\nPodczas głosowania w ZO czy ukarać czy nie było tak\n2 było za\n2 się wstrzymało\nreszta była za nie karać.


Znaczenie cynku w budowaniu odporności | Dietoterapia Lenartowicz\nPrzepraszam, ale tak bardzo mnie to wnerwia, że włącza mi się sarkazm ……\nBrak kilku elementów (puzzli) to brak obrazka. Nie inaczej jest w przypadku zdrowia, a niedobory witaminowo – mineralne, mimo powszechnej dostępności żywności wcale nie są w dzisiejszych czasach rzadkością jak to się zwykło mawiać.\nwchodzi w skład lub bierze udział w aktywacji wielu hormonów (np. insuliny, testosteronu, tyroksyny – to hormon tarczycy więc nie daj sobie wmówić że dieta nie ma wpływu na pracę tarczycy) i ponad 300 enzymów (najważniejsze z nich to polimerazy DNA i RNA biorące udział w replikacji i transkrypcji materiału genetycznego czy anhydraza węglanowa – enzym kluczowy dla utrzymania funkcji komórek okładzinowych żołądka, erytrocytów czy kanalików nerkowych),\nstabilizuje błony komórkowe (niedobór cynku powoduje obniżenie fagocytozy i spadek związanej z nią aktywności bakteriobójczej makrofagów – w ten sposób blokowan a jest penetracja wirionów, a także wywoływanie zmian w strukturze kapsydów podczas namnażania wirusów i wzrost produkcji interferonu-α(IFN-α) o działaniu przeciwwirusowym),\nSzacuje się, że niedobór cynku dotyka około jednej trzeciej populacji świata i bardzo częstą przyczyną niedoborów są wynikające z zaburzeń żołądkowo – jelitowych problemy z wchłanianiem (choroby zapalne jelit, celiakia, schorzenia wątroby, trzustki).\nzaburzenie równowagi pomiędzy limfocytami Th1 i Th2 co wiąże się z nieprawidłowym funkcjonowaniem układu immunologicznego i może przyczyniać się min. do zaburzeń na osi jelito – skóra.\nwtórna niedoczynność tarczycy (pamiętacie – cynk bierze udział w aktywacji tyroksyny),\nPatrycjaDodano: 4 Listopad 2020 - 9:53\nCzy nie sądzisz że niedobory cynku mogą mieć znaczenie przy covidzie? Część osób z covidem zgłasza utratę węchu i smaku, może to właśnie brak cynku jest za to odpowiedzialny?\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 4 Listopad 2020 - 10:08\nWeraDodano: 4 Listopad 2020 - 10:25\nMalgosiu, ja nie na temat, ale za pozno chyba zeby pisac komentarz pod artykulem dot. endometriozy. Mam zaplanowane laparoskopowe usuniecie torbieli endometrialnej (czekoladowej), ale lekarz powiedzial, ze jesli nie zastosuje na stale leczenia hormonalnego (antykoncepcji) to torbiel odrosnie tak czy owak. Czy naprawde nie ma dla mnie ratunku przed antykoncepcja? Mam szereg chrob autoimmunologicznych (hashimoto, RZS, sarkoidoza) w zwiazku z czym zywie sie naprawde pod katem wzmacniania systemu autoimmunologicznego i chcialabym uniknac suplementacji hormonalnej, poza tyroksyna.\nNie odpowiem bez wywiadu :(\nklejnowska annaDodano: 4 Listopad 2020 - 10:27\nczy mogę prosić tylko o TAK / NIE? jako, że nie można mieć konsultacji tutaj co jest zrozumiałe :) obajwy : jelito wrażliwe, biegunki, wzdęcia, gazy, infekcja pochwy stosowanie : sanprobi ibs + maślan sodu , po jakimś czasie zmiana na enterol + kwas mlekowy dopochwowo tzn coś z apteki + L glutamina dużo kiszonek (kapusta, kimchi, kefir) byłoby ok? :) proszę o pomoc\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 4 Listopad 2020 - 11:11\ngoscDodano: 4 Listopad 2020 - 11:56\nNapisałas ze lepiej przyswaja sie z produktów roslinnych niz ze zwierzecych - to BŁĄD\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 4 Listopad 2020 - 12:44\nOj taaaak! Miało być gorzej przyswaja się z produktów roślinnych. Już poprawiam.\nnataliaDodano: 4 Listopad 2020 - 12:09\nGosiu czy cynk brać tylko po oznaczeniu poziomu we krwi? czy jeśli ktoś ma niedoczynność / wysokie tsh prawie poza normę to może mimo wszystko? czy brać go osobno czy razem w preparacie MAGNEZ CYNK B6 bo takie są popularne? odnośnie magnezu jeszcze, czy drganie mięśni, powiek może oznaczać niedobór? potas i inne elektrolity w normie. polecisz konkretną firmę? pewnie nie bo wiadomo jak jest.... a sama coś bierzesz? :) czy tylko D3?\nTo nie jest wpis który ma skłonić do suplementacji cynkiem. Nie o to mi chodziło. Ma skłonić do dbania o podaż z dietą.\nAnetaDodano: 4 Listopad 2020 - 12:13\nDzień dobry, jakie badania można wykonać na sprawdzenie poziomu cynku?\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 4 Listopad 2020 - 12:42\nKatarzynaDodano: 4 Listopad 2020 - 12:30\nMałgosiu a czy możesz polecić dobrej jakości cynk? Bardzo dużo jest suplementów na rynku i ciężko coś wybrać. Z góry dziękuję.\nKasiu podałam jaka forma cynku wchłania się najlepiej. Nie chcę tu rzucać nazw firm bo zaraz pojawią się głosy że post jest ukrytą reklamą firmy X. A nie jest żadną reklamą.\nANNADodano: 4 Listopad 2020 - 12:41\nJak często powinno się badać poziom cynku? W zeszłym roku miałam 16.4umol/l z zakresu 9-18, czy to prawidłowy poziom przy Hashimoto? nie suplementuje cynku, i nie wiem jak często powtarzać badanie?\nElaDodano: 4 Listopad 2020 - 13:08\nprzeczytałam ze suplementujac cynk musi byc tzw. przekaźnik ułatwiający przyjecie cynku,wspomniano o oliwie czy mogę prosić o Twoje zdanie?\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 4 Listopad 2020 - 16:06\nOlgaDodano: 4 Listopad 2020 - 20:29\nKtóra z gotowych diet najlepiej zadziała w celu podwyższenia poziomu ferrytyny?\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 5 Listopad 2020 - 8:08\nKażda jest odpowiednia ponieważ w pełni zaspokaja zapotrzebowanie na żelazo ale ważna jest przyczyna niskiego poziomu ferrytyny.\nMDDodano: 4 Listopad 2020 - 22:56\nMalgosiu przepraszam ze nie na temat ale wazne jest dla mnie Twoje zdanie. Chcialabym wprowadzic do diety suplementacje lub czysty olej z wiesiołka, ale o ile na temat suplementacji sa wskazania producenta, tak nigdzie nie moge informacji o dawkowaniu oleju (chodzi o zaczynajaca wystepowac luszczyce... (kobieta, 32l)). Moze Ty moglabys pomoc i podpowiedziec co lepsze i w jakiej dawce? Pozdrawiam i zycze zdrowka dla Ciebie i Twojej rodziny :)\nZazwyczaj stosuje się łyżkę.\nMarzenaDodano: 5 Listopad 2020 - 10:55\nDermatolog przepisuje mi cynk i jest on zawsze na receptę. Dlaczego tak niegroźny pierwiastek jest wydawany na recepetę, a niektóre postaci Zn są ogólnodostępne.\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 9 Listopad 2020 - 9:14\nJaki cynk otrzymałaś?\nteresaDodano: 5 Listopad 2020 - 11:15\njestem ciekawa co Pani powie, bo ja sama nie wiem już jak sobie radzić a chciałabym wiedzieć czy odpuścić czy cisnąć. otóż ostatnie 10 miesięcy są tragiczne, ja przytyłam dosłownie 15kg i teraz ważę 90. jestem ciągle zestresowana. w pracy wszystko nie tak, w domu cała rodzina wiecznie jakieś ale, no i nie radzę sobie ze sobą, jestem przestresowana wszystko analizuję w głowie, nie mam sił na nic, nawet wakacje we Włoszech mnie nie cieszyły. miałam dietę i w miesiąc schudłam 3kg. (Pani Gotowy Jadłospis) ale właśnie po wakacjach zaprzestałam tej diety, umarł mój pies i rozpadł związek i ja nie mam energii nic robić, jak tylko wstaję rano chce mi sie plakac ze w ogole musze wstac, ide do pracy, wracam, siadam, cos sobie czytam i ide spac. jelita zaczely mi wariowac. rzucilam nauke języka, dodatkową pracę online, kurs czegośtam bo czuje sie tak PRZEŁADOWANA. mam wrazenie ze powinnam słuchać siebie i nie zmuszać do diety(zakupy,odmiezanie,zakazy,nakazy) i cwiczen ale TYJE i TYJE. :(((\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 9 Listopad 2020 - 9:19\nZrób badania tarczycowe - TSH, ft3, ft4 oraz D3 i ferrytynę.\ntetianaDodano: 5 Listopad 2020 - 11:38\nmam czasami ochote na watrobke czy to moze byc oznaka braku jakis witamin?jakos obiadl mi sie kurczak. czy z jadłospisu tego najnowszego mogę wyrzucić wołowine np Ligawa albo kurczaka i zastapic watrobka? jaka jest najlepsza wolowa drobiowa czy swinska?? i jak czesto mozna ja jesc? pani Gosiu i mam jeszcze problem ze smietana migdalowa, czym moge to zastapic? moze jogurtem zwyklym greckim? aha i jeszcze kochana czy można gotować od razu na 3 dni? nie lubie stac przy garach codziennie tyle czasu, nawet nie mam za bardzo jak bo duzo ludzi mieszka u nas :( ps. czytalam kiedys w ksiazce p. Myers (mysle ze pani ja zna) ze wlasnie watrobka bardzo wspomaga tarczyce, to prawda? KOCHANA PANI GOSIU SERDECZNE PODZIEKOWANIA ZA PANI BLOGA!!!\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 9 Listopad 2020 - 9:18\nTak. Możesz dodać wątróbkę. Drobiowa, wieprzowa, nie ma większego znaczenia. Śmietankę migdałową możesz zastąpić jogurtem greckim.\ntetianaDodano: 5 Listopad 2020 - 11:42\naha jeszcze jedno pytanie, nie smakuje mi z tego jadlospisu lunchbox ryz orzechy i granat. nie lubie orzechow i granata. moge do tego ryzu wrzucic cos innego? nie chce omijac tego dania bo wiem ze tak nie mozna...\nJoannaDodano: 5 Listopad 2020 - 11:49\nMałgosiu pół roku temu lekarz zdiagnozował u mnie hashimoto. Juz od dziecka miałam zawsze zimne ręce i stopy lekarz wtedy stwierdził że przyczyną jest słabe krążenie. Czy to już moglo świadczyć o predyspozycji do chorób autoimmunologicznych?\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 9 Listopad 2020 - 9:13\nKarolina CDodano: 5 Listopad 2020 - 15:25\nhej mam 3 ebooki od Ciebie 1600kcal. bardzo je lubię. przed poznaniem Ciebie miałam dietę dopasowaną do tego co lubię (burger, tortilla, brownie) od innego dietetyka kliniczngo (muszę ufać, mimo że dałabym się pokroić aby to była konsultacja od Ciebie haha) i to jest 1800(najpierw ale zmniejszyła mi do 1700). i pytanko jest czy mogę te diety mieszać np tydzień/tydzień albo miesiąc/miesiąc.... bo jeśli tak to co z kcal? nie mogę sobie tak skakać przecież prawda? a najbardziej na świecie ufam Twoim dietom bo wiem, że choćby podniosę żelazo a tamte z kolei lubię bardzo i tylko mogę ufać że pani dietetyk która również stosuje badania itp wie co robi :) skąd wziąć przepis na majonez domowy? nie mogę wrzucić łyżeczki np winiary w zamian?\nLidiaDodano: 5 Listopad 2020 - 18:45\nMałgosiu, dziękuję za ten post. A cytrynian cynku jest ok?\nZofiaDodano: 5 Listopad 2020 - 20:40\nMałgosiu A co sądzisz o uziemieniu? Czy rzeczywiście prześcieradła uziemiające mogą obniżyć poziom kortyzolu?\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 9 Listopad 2020 - 9:12\nPolecam uziemianie, ale także spacery, jogę, techniki oddechowe.\nAnetaDodano: 5 Listopad 2020 - 22:32\nWitaj Małgosiu, czy jeszcze w tym roku będzie możliwe wykupienie gotowej diety podnoszącej poziom ferrytyny?\nW tym roku nie. Razem z taką dietą będzie obszerny ebook ale na ten moment mam bardzo dużo pacjentów i trudne przypadki wymagające ode mnie ogromnego zaangażowania.\nHaniaDodano: 6 Listopad 2020 - 7:53\nMalgosiu, nie wiem czy dobrze zrozumiałam... w jednym z komentarzy odpisałaś, ze należy zrobić badanie fosfatazy alkalicznej aby stwierdzić niedobór cynku. A nie zwykłe badanie cynku we krwi? Bardzo proszę o odpowiedź bo to badanie jest drogie.i dziękuję za wszystko co robisz dla nas. Twoja rzetelność, wiedza są imponujące, rzadko już teraz spotykane!\nkamila r.Dodano: 6 Listopad 2020 - 9:45\njeju Gosiu oglądałam wczoraj Twoje story na IG. powiedziałaś, że probiotyk może jeszcze bardziej zaszkodzić. ja właśnie \_"uczyłam się\_" z Twojego bloga i specjalistów, których Pani obserwuje i poleca :) itp o probiotykach i zakupiłam sobie całkiem spory zapas aby \_"wyleczyć\_" moje jelitka i infekcje kobiece i kurde... boję się , że może jednak mam sibo i sobie zaszkodze. teraz... 300zł dalej (ooh) a samo badanie na SIBO u nas też 200zł albo i wiecej. nie wiem, czy jest coś co Pani w swojej wstępnej diagnozie zawsze mówi że to sibo? a nie tylko wrażliwe jelita albo potrzeba probiotyków? nie ma możliwości do Pani sie dostać i to do końca lutego.. może dopiero gdzies w przyszlym roku uda sie ale kto wie a do tej pory... co robic? wie Pani jak z lekarzami.... \_"nie mozliwe ze sie pani zle czuje, prosze jesc wiecej warzyw\_" ehhh\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 9 Listopad 2020 - 9:11\nDziałanie probiotyków jest szczepozależne. W przypadku SIBO są szczepy które mogą wyraźnie zaszkodzić. W innych jednostkach chorobowych jeden szczep pomoże, inny totalnie nic nie da.\nTuitamituDodano: 6 Listopad 2020 - 10:44\nJa ostatnimi czasy jestem w szoku jak ludzie wszystko suplementują...... całe garście, żelazo, cynk, selen, magnez, wit. C, kurkumina, witamina B itp.itd. Jednocześnie często mając śmieciową dietę. Ja nie wiem czy w takich jelitach wchłoną się te suple przy takim zaśmieceniu????? Czy to w ogóle możliwe Małgosiu? A czy ktokolwiek bada poziom przed suplementacją??? Nie sądzę. Nawet mój lekarz kazał mi brać selen i D3 już 2 lata non stop i nigdy nie dał mi skierowania, mimo że prosiłam. Badam poziom sama - selen to koszt ok 70zł, D3 60 zł - zawsze mi mówił, że ja mogę brać spokojnie D3 4000 j., nie przekroczy Pani normy w tej szerokości geograficznej z Pani chorobami, zrobiłam w zeszłym tygodniu, norma do 60, ja miałam 88 ...\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 9 Listopad 2020 - 9:09\nDlatego suplementacja powinna być ustalana przez specjalistę (dietetyka, lekarza) a nie samodzielnie bo ludzie mają skłonność do przesady.\nMagdaDodano: 6 Listopad 2020 - 13:46\nBardzo ciekawy artykuł. Nigdy nie zastanawiałam się nad tym pierwiastkiem w naszym organizmie. A tak zmieniając temat to od pewnego czasu zaczęłam się zastanawiać, czy kawa może powodować trądzik?\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 6 Listopad 2020 - 15:24\nNie sądzę aby kawa była przyczyną.\nreniaDodano: 6 Listopad 2020 - 15:44\ncudownego weekendu Gosiu <3\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 9 Listopad 2020 - 9:08\nPaulaDodano: 6 Listopad 2020 - 16:48\nMałgosiu, czy to oznacza, że jeśli korzystam z Twoich gotowych diet to o suplementację cynku nie muszę się już martwić?\nNie ponieważ dieta zaspokaja zapotrzebowanie.\nIWONADodano: 9 Listopad 2020 - 11:05\n1. Wiem że to może dziwne pytanie, ale czy jest możliwość, że jelito (u mnie po prawej stronie) jest tak blisko skóry, że podczas leżenia aż chce się \_'przebić\_' tworząc duże, twarde wybrzuszenie? 2. Planuje Pani jakieś nowe przepisy Świąteczne? :) Domyślam się, że czas gra tutaj kluczową rolę :)\nMałgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 9 Listopad 2020 - 17:12\n1- nie sądzę 2- myślę że tak


Najlepsze źródła rozrywki dla naszych dzieci z pewnością mogą się znaleźć w pewnej mierze Blisko naszego domu.\nMasz chęć dodać do swoich zakładek o jeszcze jedną nietuzinkową stronę? Jeżeli tak, to naprawdę zalecam ten link – kliknij a się nie zawiedziesz.\nW tym miejscu jak najbardziej warto wspomnieć, ze wiele takich możliwości jest zdeterminowane przez nasze możliwości finansowe, wobec tego też koniecznie powinniśmy roztropnie zarządzać naszą płynnością finansową, aby naszym dzieciom zagwarantować ogromnie udaną rozrywkę na najwyższym poziomie. Idąc dalej tym tropem koniecznie musimy poczynić inwestycje w takie przedmioty, jak domek ogrodowy dla dzieci , który bez wątpienia po wielokroć zostanie wykorzystany przez nasze pociechy. My, jako rodzice bezsprzecznie musimy zagwarantować naszym dzieciom ruch, który niestety po wielokroć w dzisiejszych czasach jest wypierany przez aktywność przy komputerze.


To na pewno z najpopularniejszych pożyczek udzielanych : Blog internetowy\nTo jedna z najpopularniejszych pożyczek udzielanych przez instytucje. Należałoby pomyśleć nad skorzystaniem z tej opcji w sytuacji, gdy bank odmówił nam pożyczki. Dzieje się tak w wielu przypadkach, kiedy mamy za małą zdolność kredytową bądź też w wypadku zaległości w spłacie poprzednich zobowiązań. Pożyczka prywatna udzielana jest pod zastaw mieszkania bądź domu – więcej na ranking chwilówek. Instytucje nie wymagają zaświadczeń o uzyskiwanych zarobkach, o nie zaleganiu z taksami czy historii BIK. Pożyczka prywatna, inaczej jest opodatkowana w zależności od deklarowanej wielkości płac. Nie musi być ona użyczona jedynie oraz wyłącznie pod zastaw lokalu mieszkalnego, instytucja wolno też udzielić jej pod hipotekę działki budowlanej lub rolnej. Po za ograniczeniem do minimum formalności pożyczka ta niesie za sobą również profitów w postaci elastycznych warunków spłaty rat i względnie małego oprocentowania. Wolno spłacić również całość jak oraz część pożyczki w przystępny dla siebie sposób. Jest też możliwość wydłużenia lub też skrócenia czasu trwania umowy. Wiele osób szczególnie przed Świętami Bożego Narodzenia chciałaby sprawić przyjemność własnym bliskim. Niemniej jednak koszty przygotowania wielu świątecznych potraw i wielu prezentów są wybitnie wysokie. Święta przede wszystkim uderzają w osoby, jakie nie mają stałego zaangażowania.


MŁODE PYRY Z SOSEM TZATZIKI – Vegenerat Biegowy\nMŁODE PYRY Z SOSEM TZATZIKI\n3 minuty czytania\t7 czerwca 2017 4 komentarze\ndanie główne, przekąska\nOstatnia wizyta na rynku warzywnym, jak zwykle skończyła się solidnym obładowaniem siatek i kilogramami dobroci, które przybyły ze mną do domu. Przenikając pomiędzy zdezelowanymi eksponatami polskiej myśli motoryzacyjnej, starałem się nie zatrzymywać dłużej przy jednym straganie, by nie wykupić całego asortymentu. Tym razem chciałem kupić tylko kilka rzeczy i uciec stamtąd, zanim zakupy zaczną przypominać trening na siłowni. Jak zwykle, opętany zapachem świeżych warzyw, co chwilę dokładałem do siatek kolejne produkty. Czułem, jak nieświadomie przerabiam biceps, triceps i trochę nogi, które powoli zaczęły odczuwać skutki spaceru z obciążeniem. Już miałem wychodzić za bramę targowiska, kiedy poczułem uderzenie w potylicę. Gdybym w mych dłoniach nie zwisały dwie ogromne siaty, zapewne bym machnął na ślepo by zrewanżować się dowcipnisiowi, który oklepuje mi czaszkę. Jedyne, na co mogłem się zdobyć, to leniwy obrót w tempie slow motion. Rozejrzałem się dookoła, jednak nikogo nie dostrzegłem. Pomyślałem sobie, że mam jakieś urojenia i postanowiłem kontynuować podróż do domu. Jednak gdy tylko się odwróciłem, ponownie poczułem uderzenie i usłyszałem dziecięcy chichot. Tym razem nie wytrzymałem i odrzucając siatki na bok, energicznie odwróciłem głowę. Kilka metrów ode mnie, pomiędzy polonezem i tarpanem (chyba ktoś go przyniósł, bo niemożliwe jest, by w takim stanie dojechał), ze skrzynki wynurzały się młode pyry. Nie czekając na kolejny strzał, po krótkiej negocjacji z ich managerem, zwinąłem je do domu. Jak się później okazało, rzucały się na mnie w ramach buntu. Nie spodobało im się, że robiąc sos tzatziki w jednej ze stacji telewizyjnych, nie zaprosiłem ich na wizje. Świat się kończy, gdy pyra ma parcie na szkło.\n1 szklanka orzechów nerkowca,\n1 pęczek koperku,\n1 duży ogórek zielony,\nkilka listków mięty,\n1 łyżka octu jabłkowego,\nNerkowce zalewamy gorącą wodą i odstawiamy na około godzinę.\nPo upływie 60 minut z orzechów odlewamy wodę, wrzucamy do blendera i wlewamy około 3/4 szklanki wody i sok z cytryny.\nBlendujemy wszystko dokładnie. Orzechy przybiorą formę gęstej śmietany.\nKoperek drobno kroimy.\nOgórek ścieramy na tarce jarzynówce, solimy i odstawiamy na około 15 minut. Po tym czasie odciskamy nadmiar wody.\nCzosnek przeciskamy przez praskę.\nWarzywa mieszamy z orzechową śmietaną, doprawiamy octem jabłkowym, pieprzem oraz solą.\nOdstawiamy na 30 minut do lodówki.\nPodajemy z młodymi ziemniakami.\nO takim połączeniu niewiele trzeba pisać by rozpłynąć się w zachwycie. Wszystkim, którzy szukają prostego i smacznego obiadu, gorąco polecam to zestawienie. Życzę udanego i smacznego dnia 🙂\nTagi:#grill #obiad #ziemniaki\nSiedzę przed domem i w oczekiwaniu na upragnione urlopowe słońce, postanowiłem podzielić się z Wami kolejną kiszo...\nPIEROGI Z (BEZ)RYBNYM FARSZEM\nMAKARON Z SOSEM PIECZARKOWYM I MUSZTARDOWĄ SAŁATĄ RZYMSKĄ\nKANAPKA Z TWAROŻKIEM I BURACZANYM „KAWIOREM”\nDROŻDŻOWA TARTA Z WARZYWAMI\n7 czerwca 2017 o 12:08\nwłasnie to uwielbiam w diecie wegańskiej – niby pyry ze śmietaną, a jednak pełnowartościowy posiłek, prosty, a bogaty w różne składniki 🙂\nno i wygląda przepysznie!\n8 czerwca 2017 o 11:31\n7 czerwca 2017 o 19:56\nTakie z tego tzatziki jak z koziej d… trąba. Grube nadużycie. Równie dobrze autor mógłby to nazwać bigosem albo grochówką. Efekciarstwo i tyle.\n8 czerwca 2017 o 11:30\nKwestia spojrzenia, które zmienia w zależności od patrzącego 😉\nPozostaw odpowiedź basiul Anuluj pisanie odpowiedzi


Oferta nr mzn2030356576 jest już nieaktualna.\nZnaleziono 30 ogłoszeń, średnia cena 430 341 zł (5717 zł/m²)\n!!! REZERWACJA !!! Mam do zaoferowania słoneczny apartament usytuowany na 1-piętrze, z dużym balkonem z którego mamy widok na góry. Apartament wykończony w wysokim standardzie, kompletnie umeblowany i wyposażony, gotowy do zamieszkania, nie wymaga wkładu finansowego. Cena obejmuje także miejsce postojowe w podziemnym garażu i dodatkowe miejsce postojowe przed wejściem do budynku. Mieszkanie doskonale nadaje się do zamieszkania na stałe jak i na\nMam do zaoferowania komfortowy, 3-pokojowy apartament usytuowany na parterze, z dużym tarasem. Apartament kompletnie umeblowany i wyposażony, gotowy do zamieszkania, nie wymaga wkładu finansowego. Cena nie obejmuje komórki lokatorskiej i miejsca postojowego przed budynkiem, które są dodatkowo płatne. Mieszkanie doskonale nadaje się do zamieszkania na stałe jak i na wyjazdy weekendowe. Osiedle Zeta Park jest najlepszą lokalizacją w Ustroniu\nNowy apartament o powierzchni 70,05 m2 w stanie developerskim+, usytuowany na parterze, z dużym tarasem i widokiem na góry. Cena obejmuje także zewnętrzne miejsce postojowe. Apartament w trakcie wykańczania, daje nowemu właścicielowi możliwości własnej aranżacji wnętrza. Nieruchomość doskonale nadaje się do zamieszkania na stałe jak i na wynajem. Osiedle Zeta Park jest najlepszą lokalizacją w Ustroniu gwarantującą mieszkańcom bezpieczeństwo i\nApartament położony w dzielnicy Zawodzie Górne . Budynek ogrodzony ,monitorowany , położony na wzniesieniu . Z okien apartamentu malownicze widoki na górę Równica , Czantoria , lasy i panoramę miasta Ustroń . Rozkład lokalu salon z aneksem kuchennym przejście na taras o pow. 15,64m2 w salonie możliwość podłączenia kominka , 2 sypialnie , łazienka ,osobne WC . Do apartamentu przynależna kotłownia z własnym piecem dwu funkcyjnym . Bardzo blisko do\nUstroń- przestronny apartament o pow. 80 m2, III p (poddasze), 3 pokoje, duży widokowy taras. Mieszkanie usytuowane w ścisłym centrum w nowym apartamentowcu , zamknięty teren bramą wjazdową na pilota. Opis ; salon z aneksem kuchennym, 2 przestronne pokoje, duża łazienka, duży taras (38,5 m2). W 2011 roku został przeprowadzony generalny remont kuchni oraz łazienki. Do mieszkania przynależy miejsce parkingowe. Cena do negocjacji ! Oferta\nAGENT ODP.:Agnieszka Ściwiarska, , OPIS: Dwupoziomowy apartament z pięknym widokiem na góry. 4 pokoje z dużym balkonem (w salonie możliwość podłączenia kominka). Ponadto do mieszkania należy miejsce parkingowe oraz pomieszczenie użytkowe. Wyposażenie wliczone w cenę. Zamknięte osiedle.. DODATKI: widokowe, miejsce parkingowe, zamknięte osiedle, osobne wc, wyposażona łazienka, wyposażona kuchnia, winda, pomieszczenie użytkowe, balkon, PODŁOGI:


Zakazany owoc. Znaczenie, pochodzenie wyrażenia, słownik. Biblizmy\nTen frazeologizm najczęściej można spotkać w zestawieniu z dopowiedzeniem „smakuje najlepiej”. Jednym słowem zakazany owoc – mówi wam to coś? W treści niniejszego artykułu znajdziecie informacje o pochodzeniu oraz znaczeniu tego związku frazeologicznego.\nZakazany owoc – pochodzenie wyrażenia\nWyrażenie zakazany owoc pochodzi oczywiście z Księgi Rodzaju i jest związane z opisem historii Adama i Ewy. Na początku swojego istnienia mieszkali oni w Edenie. Jak pamiętamy, rosły tam dwa szczególnie wyjątkowe drzewa: drzewo życia oraz drzewo poznania dobra i zła. Właśnie z tym drugim łączy się znaczenie zakazanego owocu. Było bowiem jedyną rośliną, której owoców pierwsi ludzie nie mogli jeść.\nJednak Adam i Ewa nie zachowali tego zakazu i złamali go. Konsekwencją tego nieposłuszeństwa było opuszczenie Edenu oraz nieszczęścia i cierpienia, które spadły na całą ludzkość.\nZakazany owoc – znaczenie wyrażenia\nZakazanym owocem nazywamy coś zabronionego, przez co ta rzecz wydaje się jeszcze bardziej pociągająca i atrakcyjna. Często, aby skosztować zakazanego owocu, człowiek gotów jest poświęcić swoje ideały i wartości. Ale jak to bywa, czasem okazuje się, że nie była ona tego warta.\nPrzykłady użycia wyrażenia zakazany owoc\nByła niezawodnie połowa prawdy w tem, co mówił Helenie o swej ambicyi; więcej jeszcze ważyła chęć rzucenia rękawiczki przeciwnikom, ale najważniejszym podobno powodem, dla którego nie żenił się z Heleną, był ich stosunek wzajemny; nadto zbliżenia między ludźmi, niepołączonemi węzłami, dającemi więcej prawa do pieszczot i pocałunków. Czara była do połowy wypita. Uprawnienie odbierało raczej urok zakazanego owocu, doznanej już słodyczy, niż obiecywało nowe.\nGdy panna de Scudéry jeszcze ciągle zwlekała z postanowieniem, markiza de Maintenon wzięła szkatułkę z rąk Cardillaca i rzekła:\n— Na miły Bóg, ciągle mówisz, pani, o swoim podeszłym wieku. Co nas, mnie i panią, obchodzą lata i ich ciężary? I czyż nie postępujesz, pani, jak wstydliwa młoda dziewczyna, która chętnie sięgnęłaby po podany jej zakazany owoc, gdyby mogła to uczynić nie poruszając palcem? Nie odrzucaj prośby dzielnego mistrza René i przyjm chętnie ten podarunek, którego tysiące innych nie mogłoby otrzymać za największe sumy, mimo próśb i błagań.\nBibliabiblizmyco to jestco znaczydefinicjaetymologiaprzykłady użyciasłownikzakazany owocznaczenie


Najpiękniejsza kreacja [Carol Marinelli] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\n00589 011082 20239565 na godz. na dobę w sumie\nAutor: Carol Marinelli Liczba stron: 186\nISBN: 978-83-238-9243-4 Data wydania: 2012-09-14\nCarol Marinelli Najpiękniejsza kreacja Tłumaczył Janusz Maćczak\nROZDZIAŁ PIERWSZY Zachar mógłby pójść pieszo, ponieważ biurowiec Domu Mody Kolovsky znajdował się w odległości kilku minut od luksusowego hotelu, w którym zatrzymał się na kilka najbliższych tygodni. Jednak nie zdecydował się na to. Gdyby chciał uniknąć dziennikarzy, mógłby również przebyć ten krótki dystans śmigłowcem. Tylko że Zachar od bardzo dawna marzył o tej chwili. To mu pomogło przetrwać piekło okresu młodości. I oto teraz owa wytęskniona chwila wreszcie nadeszła. Polecił szoferowi, by pojechał z hotelu okrężną drogą. Wytworna, smukła limuzyna z przyciemnionymi szybami przyciągała spojrzenia przechodniów na eleganckich uliczkach Melbourne, przy których mieściły się liczne galerie i butiki. Kierowca zgodnie z instrukcją zatrzymał się po drodze przed chronologicznie pierwszym sklepem Domu Mody Kolovsky. Jasnobłękitny budynek ze złotym logo cieszył się zasłużoną sławą, a sprzedawane w nim towary stanowiły obiekt pożądania kobiet na całym świecie. Witrynę, jak zwykle, urządzono z gustowną prostotą: zwoje ciężkiego jedwabiu i jeden wielki opal, lśniący w promieniach porannego słońca. Jednak gdziekolwiek Zachar w trakcie swych podróży natrafiał na sklep tej firmy, zawsze na jego widok czuł w ustach gorzki smak żółci. – Jedź dalej – polecił. Szofer usłuchał i niebawem zajechał przed główną siedzibę Domu Mody Kolovsky. Na ten moment Zachar czekał od dawna. Tym razem nie przejął się wycelowanymi w niego obiektywami kamer. Był niewiarygodnie bogaty, odznaczał się posępną urodą, miał reputację uwodziciela i romansował z najpiękniejszymi i najsławniejszymi kobietami z całej Europy, toteż stale rozpisywały się o nim ilustrowane magazyny. Zazwyczaj nie cierpiał naruszania swej prywatności, jednak tutaj, na drugim końcu świata, a zwłaszcza tego szczególnego ranka, nie przeszkadzało mu to. Stłumił szyderczy uśmiech na myśl o Kolovskych oglądających przy śniadaniu wiadomości w telewizji. Miał nadzieję, że się udławią. Błyskały flesze, podtykano mu mikrofony i zarzucono pytaniami. „Czy on, potężny europejski potentat przemysłowy, chce nabyć większościowe udziały Domu Mody Kolovsky? A może zamierza po prostu przejąć tę firmę, podczas gdy Aleksi Kolovsky odbywa podróż poślubną?” „Czy jest jego krewnym?” „Gdzie podziała się Nina, głowa rodziny?” „Czy dobrze się bawił na przyjęciu weselnym?” „Dlaczego zainteresował się Domem Mody Kolovsky?” To ostatnie było dobrym pytaniem. Przecież ta firma będąca ikoną przemysłu mody to tylko drobniaki w portfelu akcji Zachara Belenkiego. Niczego nie skomentował ani nie zamierzał uczynić tego później. Wkrótce fakty przemówią same za siebie. Słońce prażyło go w potylicę. Przekrwione szare oczy ukrywał za czarnymi okularami i mocno zaciskał usta w zaciętym wyrazie, lecz i tak wyglądał imponująco. Był barczysty, wyższy o głowę od wszystkich wokoło, gładko wygolony, miał bladą cerę i krótko, starannie ostrzyżone czarne włosy. Ale pomimo nienagannego garnituru, kosztownego zegarka i drogich butów było w nim coś dzikiego i nieokiełznanego. Pod jego elegancką powierzchownością kryła się pierwotna siła, która budziła w dziennikarzach respekt i sprawiała, że nie nagabywali go ze zwykłą dla siebie nachalnością. Roztrącając tłum reporterów, Zachar przeszedł energicznym krokiem przez ulicę, wszedł po schodach, pchnął złociste obrotowe drzwi... i znalazł się wewnątrz. Być może powinien był przystanąć i napawać się tą chwilą, ponieważ wszystko to nareszcie należało do niego. Tyle tylko, że w głębi duszy czuł pustkę. Uwielbiał wyzwania i walkę – lecz w tym przypadku, gdy ujawnił swoją tożsamość, podano mu firmę Kolovsky jak na talerzu i teraz tylko od niego zależało, co z nią zrobi. Wyczuwał zaniepokojenie otaczających go pracowników, lecz pozostał niewzruszony. – Dzień dobry, panie Belenki. Powitania podążały w ślad za nim. Drzwi windy czekały otwarte. Wszedł i kabina poszybowała w górę. Ten sam lęk wyczuł też wyraźnie, kiedy wysiadł na piętrze, na którym mieścił się jego gabinet. Ów lęk przenikał grube dywany i ściany, krył się za drzwiami, które Zachar mijał, idąc korytarzem. Ludzie tutaj mieli uzasadnione powody do zdenerwowania. Wezwano Zachara Belenkiego, a to w świecie biznesu oznaczało zmiany. Nikt poza rodziną Kolovskych nie wiedział, kim naprawdę jest Zachar. Skierował się do gabinetu. Był tu już przedtem kilkakrotnie, ale nigdy jako szef. Otworzył ciężkie drewniane drzwi, gotowy objąć prawa należne mu z racji urodzenia. Lecz zepsuto mu ten doniosły moment. Gdy wkroczył do pogrążonego w ciemnościach wnętrza i zapalił światła, zmarszczył brwi i gniewnie zacisnął szczęki. Nie było tu bowiem nikogo z personelu, by go powitać, nie podniesiono żaluzji ani nie włączono komputerów. Może rodzina Kolovskych chciała w ten sposób odegrać się na nim? W ubiegły weekend Aleksi poślubił swoją osobistą asystentkę Kate, ale zapewnił Zachara, że już od kilku tygodni szkolił jej następczynię. Tyle tylko, że gabinet był pusty. Kipiąc ze złości, Zachar podszedł do biurka i sięgnął po telefon. Zamierzał zadzwonić do recepcji i ostro zażądać, by natychmiast przysłano kogoś na górę. Lecz w tym momencie drzwi się otworzyły i do gabinetu weszła olśniewająca blondynka, roztaczając woń perfum. W ręku trzymała wielki kubek kawy na wynos. Minęła Zachara, weszła do niewielkiego pokoiku sąsiadującego z gabinetem i postawiła kawę na biurku. – Przepraszam za spóźnienie – rzuciła beztrosko, zdejmując kurtkę, i włączyła komputer. – Mam na imię Lavinia. – Wiem – rzekł Zachar. Widział ją bowiem w ubiegłą sobotę na ślubie brata, a trudno byłoby zapomnieć jej urodę, wielkie niebieskie oczy, burzę jasnych włosów, efektowną i miłą powierzchowność. Obecnie jednak wyglądała znacznie mniej zachwycająco niż na przyjęciu weselnym. Miała podkrążone oczy i wydawała się znużona. – Czy właśnie tak starasz się wywrzeć korzystne pierwsze wrażenie? – zapytał zgryźliwie. Przywykł do zadbanych dyskretnych asystentek, a nie kogoś, kto wpada jak burza do gabinetu, wyciąga z szuflady biurka wielkie lusterko kosmetyczne i zaczyna robić sobie makijaż. – Proszę mi dać dwie minuty – odparła, bynajmniej niestropiona, zręcznie nakładając podkład kryjący cienie pod oczami – a zrobię dobre wrażenie! Zachara zaszokował jej niewiarygodny tupet. – Gdzie jest osobista asystentka? – spytał. – Wyszła... za mąż – odrzekła Lavinia, malując sobie oczy. Najwyraźniej uznała swoją odpowiedź za zabawną, gdyż parsknęła krótkim śmiechem. W końcu jednak, nakładając tusz na rzęsy, udzieliła wyjaśnienia: – Następczyni Kate z płaczem opuściła w piątek biuro i powiedziała, że już nie wróci. Lavinia nie zamierzała kryć, że w firmie zapanował chaos, odkąd rozeszła się wieść, że przejmuje ją Zachar Belenki. A jeśli ten człowiek spodziewał się zastać tu wzorowy porządek, to gorzko się rozczaruje. Wiedziała, że ogromnie zirytowała go swoimi zabiegami upiększającymi, choć jej poprzedni szefowie – Levander, Aleksi czy Nina – zareagowaliby inaczej. Lecz nie miała wyboru. Skoro za niespełna godzinę oboje mają jechać na lotnisko, musiała doprowadzić się do ładu. – Czy Kate też robiła sobie przy biurku makijaż? – spytał. – Kate, ściśle biorąc, nie zatrudniono ze względu na jej wygląd – odparła Lavinia. Zachar usłyszał w głosie dziewczyny rozdrażnienie i stłumił uśmieszek. Kate była jej absolutnym przeciwieństwem, toteż tę oszałamiająco piękną Lavinię musiało z pewnością rozeźlić, że dość pospolita samotna matka z nadwagą zdobyła główną nagrodę, poślubiając Aleksiego Kolovsky’ego! – Widać są rzeczy ważniejsze niż uroda – stwierdził i nie mogąc się powstrzymać, dodał: – Ostatecznie przecież wyszła za swego szefa! Lavinia na moment znieruchomiała, a potem podjęła nakładanie różu na policzki. – A gdzie pańska osobista asystentka? – spytała. – Na nieszczęście dla mnie, ty nią jesteś. – Nie sprowadził pan nikogo ze sobą? – rzekła wyraźnie zaskoczona. Naturalnie, poczytała trochę o nim i wiedziała, że Zachar Belenki prowadzi interesy w całej Europie. Jego ludzie wkraczali do podupadających przedsiębiorstw, które jednak obiecywały potencjalne wielkie zyski. Pompowali w nie olbrzymie pieniądze, by utrzymać ich płynność finansową, i zajmowali w nich lukratywne kierownicze stanowiska, niczym kukułki moszczące się w wygodnych cudzych gniazdach. A chociaż Dom Mody Kolovsky w żadnym razie nie chylił się ku upadkowi i chociaż Lavinia sekretnie dowiedziała się, że Zachar Belenki przejął tę firmę raczej z powodów osobistych, to wydawało jej się nie do pomyślenia, że zjawił się tu samotnie. – Nie sprowadził pan swojego zespołu? Jej pytanie trafiło w sedno. Członków zespołu Zachara Belenkiego niewątpliwie zdeprymował fakt, że ich szef poleciał do Australii bez nich. Ale to on decydował. Zawsze był twardy i nieugięty, a przejęcie Domu Mody Kolovsky stanowiło jego jedyną słabość. Nie zamierzał jednak wyjaśniać podwładnym osobistych powodów swojej decyzji – ani tym bardziej dyskutować o niej z Lavinią. Toteż polecił jej, by przyniosła mu kawę, wmaszerował do swojego gabinetu i głośno trzasnął drzwiami. Lavinia pracowała wcześniej zarówno z Levanderem, jak i Aleksim Kolovskymi, więc opryskliwe zachowanie Zachara nie zrobiło na niej żadnego wrażenia. Siedziała przy biurku, marząc tylko o tym, by zamknąć oczy i usnąć. Zawiniła, spóźniając się do pracy, ale gdyby Zachar raczył o to zapytać, poznałby przyczynę. Miała za sobą piekielnie ciężki weekend, podczas którego wspieranie Niny na ślubie Aleksiego było jeszcze stosunkowo najłatwiejsze. W piątek Lavinii po długich staraniach udało się wreszcie dopiąć tego, że jej mała przyrodnia siostrzyczka Rachaela trafiła do rodziny zastępczej. O dalszym losie dziewczynki mieli zadecydować urzędnicy opieki społecznej. W danej sytuacji było to najlepsze możliwe rozwiązanie. Niemniej Lavinia spędziła trzy bezsenne noce, martwiąc się nie tylko niepewną przyszłością Rachaeli, lecz również tym, jak dziewczynka radzi sobie w domu przybranych rodziców. Mogła się jedynie pocieszać faktem, że siostrzyczka jest nareszcie bezpieczna. W efekcie była śpiąca i zmęczona. Każdego innego dnia zadzwoniłaby i zawiadomiła, że z powodu choroby nie przyjdzie do biura. Tylko do kogo miałaby zadzwonić? Tymczasowa osobista asystentka, wyszkolona przez Kate, porzuciła pracę w przeddzień ślubu. Aleksi wyjechał w podróż poślubną. Pozostali dwaj bracia Kolovsky już dawno przestali zajmować się firmą, a nieszczęsna Nina, dowiedziawszy się, kim jest Zachar Belenki, przeżyła załamanie nerwowe i obecnie przebywała w prywatnej klinice psychiatrycznej. W sytuacji, gdy komisja kwalifikacyjna właśnie ustalała, czy Lavinia nadaje się na prawną opiekunkę przyrodniej siostrzyczki, bardziej niż kiedykolwiek potrzebowała stałej pracy. Dlatego zamiast zostać w domu, wzięła prysznic, włożyła czarną bluzkę, efektowny czarny kostium z dość krótką spódniczką oraz ulubione, również czarne, zamszowe wysokie szpilki i zdołała jakoś dotrzeć do biura, spóźniwszy się zaledwie pięć minut – bądź też, jak wkrótce zaznaczy, zjawiając się o pięćdziesiąt pięć minut za wcześnie. Przecież większość urzędników zaczyna pracę o dziewiątej! A Zachar Belenki nawet jej za to nie podziękował! Pokazała język zamkniętym drzwiom jego gabinetu. Zachar był bardziej arogancki niż wszyscy jego bracia razem wzięci – a to wiele mówi. Lavinia wiedziała, że chociaż ten mężczyzna nosi inne nazwisko, jednak w rzeczywistości należy do rodziny Kolovskych – jest sekretnym synem Niny i Iwana. Co nie znaczy, że on dowie się kiedykolwiek, że ona o tym wie. Doprowadziwszy twarz do porządku, Lavinia włączyła komputer i przebiegła wzrokiem plan dnia. Chociaż czasami kłóciła się z poprzednią osobistą asystentką Aleksiego, czyli obecnie jego świeżo poślubioną żoną, to w tej chwili ucieszyłaby się, gdyby Kate zjawiła się tu i opanowała sytuację. Wprawdzie Lavinia piastowała funkcję zastępczyni osobistej asystentki szefa, lecz zdawała sobie sprawę, że zatrudniono ją raczej jako atrakcyjny dodatek. Jednakże stworzony przez Iwana Kolovsky’ego zgrany zespół pracowników stopniowo rozpadł się po jego śmierci – co w połączeniu z zadziwiającą wiadomością, że Zachar Belenki nie sprowadził swojej doświadczonej ekipy, zrzuciło na barki Lavinii ciężkie brzemię odpowiedzialności. Naturalnie, nie powinna się tym przejmować. Doskonale wiedziała, że większość dyrektorów niższego szczebla byłoby zachwyconych, mogąc wypożyczyć Zacharowi swoje osobiste asystentki. Kto w biurze nie chciałby zyskać bezpośredniego dostępu do tego tajemniczego nowego szefa? Otóż był ktoś taki. Ona. Nie chciała, ale musiała. Czy jej się to podobało, czy nie, dopóki Zachar nie rozezna się w skomplikowanych mechanizmach firmy, ich gładkie funkcjonowanie zależy od niej. Była przekonana, że współpracownicy oskarżą ją o nadmiernie wygórowane ambicje. W głębi serca wiedziała, że to nieprawda, ale wiedziała również, że bez jej znajomości realiów Domu Mody Kolovsky pewne naprawdę ważne sprawy nie zostaną załatwione. Oparła głowę na blacie biurka i zamknęła oczy. Za minutę ją podniesie. Za minutę zmusi się do promiennego uśmiechu, przybierze pogodny wyraz twarzy i przyrządzi kawę dla nich obojga. Miała nadzieję, że mogą zacząć od nowa. Potrzebowała tylko minutki... – Lavinio! Tym razem aż podskoczyła! Zacharowi właśnie o to chodziło! Przecież dzwonił na jej interkom, dwukrotnie ją wołał, a ona zasnęła z głową na biurku! Jego gniewny głos gwałtownie wyrwał ją ze snu. Zapragnęła chwycić torebkę i wrócić do domu, zamiast wypełnić polecenie, które brzmiało: – Czy ty i twój kac moglibyście przyjść do mojego gabinetu?\nTytuł oryginału: The Devil Wears Kolovsky Pierwsze wydanie: Harlequin Mills & Boon Limited, 2011 Redaktor serii: Marzena Cieśla Opracowanie redakcyjne: Marzena Cieśla Korekta: Hanna Lachowska © 2011 by Carol Marinelli © for the Polish edition by Arlekin – Wydawnictwo Harlequin Enterprises sp. z o.o., Warszawa 2012 Wszystkie prawa zastrzeżone, łącznie z prawem reprodukcji części lub całości dzieła w jakiejkolwiek formie. Wydanie niniejsze zostało opublikowane w porozumieniu z Harlequin Enterprises II B.V. Wszystkie postacie w tej książce są fikcyjne. Jakiekolwiek podobieństwo do osób rzeczywistych – żywych lub umarłych – jest całkowicie przypadkowe. Znak firmowy Wydawnictwa Harlequin i znak serii Harlequin Światowe Życie są zastrzeżone. Arlekin – Wydawnictwo Harlequin Enterprises sp. z o.o. 00-975 Warszawa, ul. Starościńska 1B lokal 24-25 www.harlequin.pl ISBN 978-83-238-9243-4 ŚWIATOWE ŻYCIE – 395 Konwersja do postaci elektronicznej: Legimi Sp. z o.o.\n


Szydełko drugi świat: czerwca 2015\nDziaj pokażę Wam moją ostatnią bransoletkę. Wyróżnia się ona tym, że jest zrobiona z koralików Toho Hex 11o czyli z sześciokątnych koralików. Zwykle pracuję na okrągłych koralikach ale postanowiłam spróbować czegoś innego wszak jest ogromny wybór zarówno kolorów jak i kształtów koralików. Toho Hex było pierwsze na mojej liście następne w kolejce są koraliki magata.\nWybrałam koraliki w kolorze Mtallic Iris Purple, które są bardzo połyskliwe. Przypominają mi dyskotekową kulę czyli bransoletka idealna na imprezę.\nZ tymi koralikami z początku ciężko mi się pracowało, bo nie chciały być takie posłuszne jak te okrągłe i nie ustawiały się tak jak chciałam. Musiałam wykonać kilka prób zanim coś z tego wyszło.\nKoraliki tworzą bardzo fajny efekt, ich faktura nie daję gładkiej powierzchni, jest lekko chropowata. Na nadgarstku nie powoduje otarć ani nie wbija się czego obawiałam się przy pracy z nimi.\nJuż planuję kolejne bransoletki z tym rodzajem koralików być może będę je łączyć z klasycznymi Toho Round.\nJakiś czas temu dostałam do testowania kordonek od fimy DMC. Firma ta zmienia kultowy kordonek Tradition na kordonek Babylo. Podobno koronka koniakowska była dziergana tylko z kordonków DMC.\nOtrzymałam pięć kordonków, każdy innej grubości. Co ważne nitka była dobrze zabezpieczona, więc kordonki przyszły do mnie w stanie nie naruszonym. Zdarzało mi się, że kordonki (głównie Maxi) przychodziły poplątane, bo nitka była niezabezpieczona i w paczce się potargał cały kordonek.\nKordonek Babylo to 100% długo włóknista bawełna egipska, dwukrotnie merceryzowana, dzięki czemu jest wytrzymała i miękka oraz posiada jedwabiste wykończenie.\nDostępna w 5 grubościach (5, 10, 20, 30, 40).\nBabylo 5 jest najgrubszym kordonkiem. Według mnie nadaje się głównie do dziergania podkładek, ubrań i malutkich amigurumi ewentualnie jak ktoś lubi grubsze serwetki.\nBabylo 10 jest nieco cieńsza od swojej poprzedniczki i myślę, ze razem ze swoją koleżanką Babylo 20 idealnie nada się na serwetki, bieżniki. Te dwa kordonki najbardziej przypadły mi do gustu, bo przypominają moją ulubioną Maxi.\nKolejne są Babylo 30 i 40 . Te kordonki są bardzo cieniutkie i nadają się do bardzo misternych i delikatnych prac. Jednak dla mnie będą idealne do koralików.\nTo tyle jeśli chodzi i charakterystykę i mój podział kordonków Babylo.\nJak mi się pracowało z tymi kordonkami?\nNa banderolce kordonków jest podane jaki rozmiar szydełka pasuje do danego kordonka. Według mnie nie do końca są dobrane te rozmiary ale pamiętajmy, że szydełko szydełku nie równe, więc pewnie moje nie są równe tym, których potencjalnie używała ta osoba, która podała te rozmiary. Ja muszę mieć robótkę zwartą, bo tak wydaje mi się, że ładniej to wygląda. Do testów użyłam jednak rozmiarów szydełek, które zostały podane na banderolkach. Jako wzór dla wszystkich kordonków wybrałam motylka. Z każdego kordonka Babylo zrobiłam motylka aby porównać wielkość docelowej pracy. Najlepiej pracowało mi się z Babylo 10 i 20 zapewne dlatego, że do takiej grubości kordonków jestem przyzwyczajona. Babylo 5 też przerabiało mi się całkiem przyjemnie, choć tu motylek wyszedł trochę toporny, jak pisałam wcześniej nie nadaję się on do takich drobnych prac. Najtrudniej jak łatwo możecie się domyślić pracowało mi się z najcieńszymi kordonkami 30 i 40. W ogóle nie dziergam z takiego cienkiego kordonka serwetek. Nigdy nawet nie próbowałam, więc był to mój pierwszy raz i pewnie to wpłynie na moją ocenę. Nitka często spadała mi z malutkiej główki szydełka i ciężko mi było zacząć robótkę. Jednak jak to mi się udało i nauczyłam się jak prowadzić szydełko praca szła gładko a nawet dość przyjemnie. Nie będę dziergać więcej z tych kordonków, zużyję je do sznurów szydełkowokoralikowych, do których są wręcz idealne.\nA o to porównanie wielkości motylków jakie mi wyszły z tych kordonków:\nReasumując, dla każdego kordonka znalazłam powołanie do którego nadaję się idealnie. Do serwetek najbardziej pasuje mi kordonek Babylo 10 i 20. Do sznurów 30 i 40 a kordonek 5 będzie idealny na podkładki. Uważam, że każdy powinien sam znaleźć odpowiedni kordonek do swojej pracy, bo ja nie mogę nikomu mówić, że ten nadaje się na to a tamten na tamto. Mogę mówić tylko za siebie i do czego mi najbardziej pasują owe kordonki. Ja kordonek Babylo z całą pewnością zakupię, bo ma cudowne kolory a i cenowo nie wygląda to najgorzej np. w porównaniu do Maxi.\nA Wy już dziergaliście z kordonków Babylo? Jakie są wasze wrażenia?\nEtykiety: kordonek, recenzja\npostanowiłam urozmaicić trochę blog o recenzje. W światku szydełkowym jestem już trochę czasu i poznałam co nieco więc uważam, że moje recenzje będą rzetelne i wartościowe dla Was. Poza tym mam nadzieję, że sami wydać opinię na ten temat.\nJako pierwsze postanowiłam zrecenzować Spin-n-string Beadsmith micro z igłą. Nazwa trochę dziwna a więc już wyjaśniam co to jest. Najprościej mówiąc przyrząd do nawlekania koralików. A prezentuje się tak.\nSpin-n-string Beadsmith micro można zakupić w sklepie Kadoro za niecałe 15 zł. A co dostaniemy za te pieniądze?\nUrządzenie przychodzi w małym pudełeczku, sama zdziwiłam się, że jest to takie małe ale później stwierdziłam, że po co mi większe skoro sprawdza się w swojej roli.\nOpakowanie jest małe ale zgrabne, można na nim znaleźć informację co to jest i instrukcję użytkowania obrazkową i opisową (po angielsku).\nW pudełeczku znajdują się wyprofilowana miseczka oraz stojaczek na którym kręcimy miseczkę i igła do nawlekania koralików. Igły ostatecznie nie używam, bo ma za małe oczko i nie byłam w stanie nawlec nitki nawet takiej do szycia i musiałam wygiąć igłę, której używałam do ręcznego nawlekania.\nCo mnie skłoniło do zakupu tego narzędzia? Filmik, na który kiedyś trafiłam a wy możecie podejrzeć tutaj. W filmiku Pani wysypuje do wyprofilowanej miseczki koraliki, przykłada wygięta igłę, kręci miseczką a koraliki same wskakują na igłę. Czyż to nie magia? Oczywiście, że nie, jest to tylko a może aż wykorzystanie praw fizyki. Jednak dla mnie osoby koralikującej jest to wspaniały wynalazek. Można bardzo szybko nawlec duża liczbę koralików w krótkim czasie. Porównując koraliki na naszyjnik z tego posta nawlekałam 4 godziny i robiąc drugi nawlekając koraliki przy pomocy Spin-n-string Beadsmith micro nanizałam je w niecałe 30 minut.\nJednak oczywiście nie jest to takie kolorowe, jak się może wydawać, igła musi być ustawiona pod odpowiednim kątem aby koraliki bez problemu na nią wskakiwały i co chwilę trzeba kręcić miseczką a od tego mogą boleć troszkę palce jednak jest to mały minus. Jak się już pojmie jak należy ustawiać igłę i przyzwyczai paluszki to używanie Spin-n-string Beadsmith micro jest wielką przyjemnością. Nie trzeba tracić tyle czasu na nawlekanie ręczne a po pół godzinie (naszyjnik) lub 15 min (bransoletka) można szydełkować sznur.\nUrządzenie spisuję się świetnie przy nawlekaniu sekwencji jednokolorowych lub gdy chcemy mieć szalona różnokolorową bransoletkę z koralikami rozrzuconymi po sznurze.\nGdy chcemy mieć sznur w kropki, kwiatki lub paski lub inne wzorki zostaje nam niestety nawlekanie ręczne.\nNie trzeba mieć kilku paczek koralików aby móc nawlekać koraliki w zupełności starczy jedna 10 g paczuszka. Kolejnym małym minusem jest to, że później trochę ciężko się wysypuję koraliki z tej miseczki, może się kilka pogubić, więc najlepszym wyjściem jest wysypanie ich na coś miękkiego i dopiero wtedy wsypanie do paczki.\nReasumując uważam, że Spin-n-string Beadsmith micro jest wart 15 zł, które na nie wydałam a nawet więcej. Urządzenie bardzo usprawnia pracę rękodzielnika zajmującego się sznurami szydełkokoralikowymi.\nJak wam podoba się moja recenzja? Czy ktoś z Was używał już Spin-n-string Beadsmith micro a może zachęciłam Was do jego zakupu? Czekam na wasze komentarze :)\nEtykiety: Beadsmith, recenzja, sznurszydelkowokoralikowy