Unia Europejska | Polacy w UK, portal informacyjny\nSzczegóły propozycji umowy pomiędzy UE a UK\nDzisiaj zostały opublikowane szczegóły propozycji umowy pomiędzy Unią Europejską a Wielką...\nDlaczego aktualny kryzys migracyjny jest tak ważny dla Europy\nInformacja o zamknięciu granic Niemiec oraz zawieszeniu trzydziestoletniego układu z Schengen...\nWiększość Brytyjczyków za wyjściem z Unii Europejskiej\nBrytyjski rząd potwierdził, że referendum dotyczące pozostania lub opuszczenia Unii Europejskiej...\nPaszporty bardziej biometryczne od czerwca\nPolskie paszporty od 29 czerwca 2009 r. zawierać będą drugą cechę biometryczną, tj. obok obrazu twarzy także zapis odcisków palców. Każda osoba, składająca w punkcie paszportowym wniosek o wydanie paszportu, będzie zobowiązana...\nStudenci dla papierów\nTysiące fałszywych studentów w dalszym ciągu będzie mogło wjeżdżać do Wielkiej Brytanii Tysiące osób zapisało się na fikcyjne kursy, często nawet w nieistniejących placówkach, aby wjechać na teren Wielkiej Brytanii i podjąć tam...\nPolacy mogą legalnie pracować w kolejnym kraju\nZgodnie z oczekiwaniami, Belgia zniesie od 1 maja restrykcje na rynku pracy dla obywateli Polski i reszty krajów, które weszły do Unii Europejskiej w 2004 roku – poinformował PAP. Wiadomość tę ogłosiły w czwartek...\nPierwszeństwo dla Brytyjczyków\nPracodawcy już są zobowiązani zapełniać wakaty Brytyjczykami, zanim rozpoczną rekrutację wśród imigrantów Rząd zamierza zaostrzyć przepisy dotyczące zatrudniania imigrantów, aby zmusić firmy do preferowania bezrobotnych...\nEuro na Słowacji – polscy górale zacierają ręce\nSporo Słowaków wybrało się w sobotę na jarmark w Nowym Targu. Niektórzy sąsiedzi z południa wybierają się na zakupy całymi autokarami. Od soboty na Słowacji można płacić tylko w europejskiej walucie. Słowacy narzekają, że...\nBrytania: szalejące ceny energii\nCeny energii elektrycznej w Wielkiej Brytanii rosną cztery razy szybciej niż w pozostałych krajach Europy – podaje „Daily Mail”. Według najnowszego raportu Organizacji Współpracy Gospodarczej i Rozwoju (OECD),...\nZa pół wieku w Wielkiej Brytanii będzie naprawdę tłoczno\nWielkiej Brytanii do 2060 roku może przybyć przeszło 15 milionów mieszkańców. Dzięki emigrantom stanie się najpewniej najbardziej zaludnionym krajem Unii Europejskiej. W innych krajach będzie panować demograficzny regres. Z...\nNowe dowody, nowe kłopoty\nWprowadzone w październiku 2004 roku nowe sześciostronicowe dowody rejestracyjne niemal od początku były przyczyną problemów związanych ze sposobem umieszczenia danych o właścicielu pojazdu. Uciążliwość tej wydawałoby się na...\nIrlandczycy największymi pesymistami?\nMimo że przez lata Irlandczycy przodowali w rankingach pod względem optymizmu, obecny kryzys spowodował, że obecnie są największymi pesymistami w Unii jeśli chodzi o najbliższą przyszłość, powołując się na „The Evening...\nSkładki z zagranicy możesz odliczać w Polsce\nPolacy, którzy zapłacili za granicą składki na obowiązkowe ubezpieczenie społeczne i zdrowotne będą mogli odliczyć je od podatku, z którego rozliczają się w Polsce. Od 1 grudnia przepisy ustawy o PIT umożliwiają Polakom...\nFergie ujawniła skandal i rozwścieczyła Turcję\nKsiężna Sarah Ferguson potajemnie odwiedzała tureckie sierocińce, by ujawnić okrutne traktowanie dzieci – pisze „Rzeczpospolita”. Na nagraniach wykonanych ukrytą kamerą widać dzieci przywiązane do łóżek. Część...\nOd dziś nie będzie już lotów „za złotówkę”\nOd 1 listopada w całej Unii Europejskiej linie lotnicze muszą informować podróżnych o wysokości wszystkich opłat, od których zależy ostateczna cena biletu. Składają się na nią taryfy lub stawki lotnicze, podatki, opłaty...\nUgodowe stanowisko Brytanii – agresja popłaca?\nBrytyjski rząd jest gotów poprzeć wznowienie rozmów Unia-Moskwa o nowym „porozumieniu o partnerstwie i współpracy” – pisze „Daily Telegraph”. Brytyjski dziennik zamieszcza analizę nowego, ugodowego...\nPolacy traktowani za granicą jak niewolnicy\nZastraszanie, horrendalne opłaty za dostęp do pracy, mieszkanie i transport pobierane przez agencje pośrednictwa pracy. To tylko niektóre przykłady wyzysku Polaków za granicą. Opisuje je raport wykonany na zlecenie rzecznika...\nNa lotnisku będą prześwietlać biust\nKomisja Europejska wydała zalecenie, by wszystkie porty lotnicze w Unii wprowadziły specjalne skanery, które „umożliwią uzyskanie obrazów ludzi, jakby byli oni nadzy”. Ma to pomóc w wykrywaniu broni i bomb –...\nWielka Brytania: zwycięstwo tradycji i zdrowego rozsądku\nW Wielkiej Brytanii złagodzono interpretację przepisów o obowiązku stosowania systemu metrycznego w handlu. Wyspiarze świętują zwycięstwo tradycji i zdrowego rozsądku nad administracyjnym rygorem. Pomimo wprowadzenia w szkołach...\nEuropa kusi wykształconych imigrantów\nUnia Europejska chce wprowadzić własną wersję amerykańskiej zielonej karty. Najzdolniejsi i najlepiej wykształceni imigranci z Trzeciego Świata mogą liczyć na ułatwienia w dostępie do unijnego rynku pracy. Do tej pory zaledwie...\nCo uchroniło Irlandię przed skutkami kryzysu?\nPremier Irlandii Brian Cowen podkreślał w Brukseli, że członkostwo w Unii Europejskiej i przynależność do strefy euro w znacznej mierze ochroniły jego kraj przed skutkami globalnego kryzysu finansowego. „Na froncie...\nRząd ograniczy liczbę imigrantów\nW związku ze słabnącą gospodarką i wzrostem bezrobocia brytyjskie władze ograniczą liczbę imigrantów przybywających do kraju – powiedział w wywiadzie dla dziennika „Times” Phil Woolas, odpowiedzialny za sprawy...\nPrasa o polskiej kłótni: dwa koguty w kurniku\n„Krzesło dla dwóch”, „polska kłótnia w Brukseli”, „dwa koguty w jednym kurniku” – tak włoska prasa pisze o sporze, jaki towarzyszył udziałowi prezydenta RP Lecha Kaczyńskiego i premiera...\nUE wykorzysta mądrość Wałęsy\nLech Wałęsa znalazł się w 12-osobowej grupie refleksji w sprawie przyszłości Unii Europejskiej...\nLiczba imigrantów z Polski, ubiegających się o numer ubezpieczenia socjalnego (PPS) wymaganego w Republice Irlandii do podjęcia legalnego zatrudnia, zmniejszyła się od początku 2008 roku do końca sierpnia o 43 proc. w porównaniu...


Zacieśnienie współpracy włosko-polskiej w obszarze lotnictwa i kosmonautyki\nfot. Marcel Zaborskizama\nOrganizatorem Italian-Polish Aerospace Forum jest Ambasada Włoch w Polsce, przy wsparciu ITA/ICE – Agencji Promocji i Internacjonalizacji Przedsiębiorstw Włoskich oraz Włoskiej Izby Handlowo – Przemysłowej w Polsce.\n- Celem tego wydarzenia jest rozwój współpracy włosko-polskiej w bardzo ważnych sektorach przemysłu: lotniczym i kosmicznym. Obecność, na tej konferencji prezesów agencji kosmicznych obydwu państw daje nie tylko szansę na dalszą współpracę w przyszłości tutaj w Polsce, ale także możliwość ekspansji w Europie – powiedział\nJ.E. Aldo Amati, Ambasador Republiki Włoskiej w Polsce.\nSektor przemysłu kosmicznego i lotniczego to wzrastająca i rozwijająca się gałąź gospodarki we Włoszech. Obecnie, ponad 800 przedsiębiorstw z tego sektora zatrudnia około 60 tysięcy pracowników. Znaczna część obrotu z tego obszaru generowana jest na rynkach międzynarodowych. Współpraca w zakresie rozwoju nowoczesnych technologii to spoiwo, które daje możliwość wspólnego rozwoju wśród państw europejskich.\n- Dla Polski i Włoch przemysł lotniczy i kosmiczny są bardzo ważne. Należy podkreślić, że obok takich gigantów jak Leonardo, istnieje sieć ponad tysiąca małych i średnich przedsiębiorstw, które są bardzo wyspecjalizowane\ni są ważnym ogniwem w łańcuchu dostaw dla wielkich graczy z sektora aerospace we Włoszech i na świecie – powiedział Antonino Mafodda , Dyrektor ITA/ICE – Agencji Promocji i Internacjonalizacji Przedsiębiorstw Włoskich\n- Idea Italian-Polish Aerospace Forum narodziła się wśród włoskich instytucji ulokowanych w Polsce po to, by wspierać ten szczególny sektor. Zależy nam na zacieśnianiu stosunków między włoską i polską branżą aerospace\ni na sprowadzeniu do Polski innych, mniejszych przedsiębiorstw, aby poprzez współprace z polskimi firmami kreować nową technologiczną rzeczywistość w obszarze kosmicznym i lotniczym – dodał Piero Cannas, Prezes Włoskiej Izby Przemysłowo-Handlowej w Polsce.\nItalian-Polish Aerospace Forum jest doskonałą okazją dla polskich firm sektora lotniczego i kosmicznego do nawiązania pierwszych kontaktów z włoskimi odpowiednikami tej branży oraz wymiany doświadczeń. Ze strony instytucjonalnej\nw Forum uczestniczyli przedstawiciele rządów zarówno Polski jak i Włoch, agencji kosmicznych obu państw, Agencji Rozwoju Przemysłu, włoskiego zrzeszenia AIAD – Italian Industries Federation for Aerospace oraz polskich instytutów naukowo-badawczych i uczelni wyższych.\n- Rodzimy przemysł kosmiczny charakteryzuje się wysoką kulturą współpracy świata nauki i biznesu. To stosunkowo nowa branża w Polsce. Dlatego być może łatwiej było jej przełamać pewne bariery dzielące te dwa światy, a także bez kompleksów wejść na globalne rynki. Na takim sieciowym modelu współpracy chcielibyśmy w przyszłości oprzeć całą polską gospodarkę. Od 2012 r. jesteśmy członkiem Europejskiej Agencji Kosmicznej i obserwujemy dynamiczny wzrost polskich firm w sektorze aerospace – powiedział sekretarz stanu w Ministerstwie Rozwoju Marcin Ociepa.\nOprócz małych i średnich przedsiębiorstw oraz koncernu Leonardo, który jest partnerem strategicznym Forum i zarazem właścicielem zakładów PZL Świdnik, w wydarzeniu wzięły udział także kluczowe dla branży lotniczej i kosmicznej podmioty: między innymi dziewięć włoskich firm, dwa polskie i dwa włoskie klastry, a także Polska Grupa Zbrojeniowa oraz Grupa WB.\nPrezes Leonardo Polska, Marco Lupo podkreślał rolę innowacji w przemyśle aerospace oraz wspólnego działania w dziedzinie lotnictwa i kosmonautyki, które prowadzi do międzynarodowych sukcesów:\n- Polska i Włochy posiadają znaczący potencjał, by odnieść możliwie najlepsze korzyści z dalszego rozwoju współpracy w dziedzinie lotnictwa i kosmonautyki. Obydwa państwa mają podobne wymagania w wielu obszarach, a zarówno doświadczenia w Europie jak i w ramach NATO wielokrotnie pokazały, że wspólne przedsięwzięcia na rzecz rozwoju nowych, zaawansowanych programów prowadzą do nadzwyczajnych wyników w zakresie korzyści gospodarczych, bezpieczeństwa i zdolności obronnych oraz możliwości eksportowych. Ponadto wzmocnienie tej współpracy pozwoliłoby Polsce na ekspansję w nowych obszarach lub utrzymanie się w czołówce innowacyjności i konkurencyjności w sektorach, w których polski przemysł ma już ugruntowaną i strategiczną obecność. Leonardo odegrało już znaczącą rolę w tym przedsięwzięciu. Przemysł włoski i polski wspólnie mogą nadal być liderami w sferze innowacji.\nPo konferencji odbyły się spotkania networkingowe pomiędzy polskimi i włoskimi firmami. Forum zakończyło się uroczystą kolacją.\nWięcej informacji: https://forumaerospace.com/pl/\nAutorem tekstu jest ICE/ITA


Dziennik. Przygoda na Wilanowie – Dzienniki Urzędnicze\nDziennik. Przygoda na Wilanowie\nkozmo 5 grudnia, 2015 DZIENNIK\nMają tam bardzo efektowne zachody słońca i mnóstwo kawiarni, w tym naszą ulubioną. Nawet ginekolog ma swój neon na pół fasady. Domy w wąskim kanionie ulicy ciągną się bez końca, to jest do ostatniego ronda. I trzeba parkować kopertą, a autor bloga nie umie.\nA oto wybiega ochroniarz i już uchylam okienka, żeby usłyszeć jak mnie opie…a, że tu nie wolno, a on zaczyna tłumaczyć jak skręcać kierownicą, aby parkować idealnie. To proste – mówi – nie ma obaw, nauczy się pan. Tego dnia robię idealną kopertę na Wilanowie. Muszę o nim napisać, o tym ochroniarzu – mówię do A., która pcha wózek.\nPoprzedni Dziennik. Brak nadziei w sushi-barach\nDalej Dziennik. Przypadki z kronik parafialnych


Giro d'Italia 2014: etap 7 - przekroje/mapki - Rowery.org\nHome / Wyścigi / Giro dItalia / Giro d'Italia 2014: etap 7 - przekroje/mapki\nGiro d'Italia 2014: etap 7 - przekroje/mapki\nautor: Tomasz Bojanowski :: 15 maja 2014, 16:30@Tomek_Bojan\n16 maja: Frosinone - Foligno, 211 km **\nPo dość ciężkim etapie z metą na Monte Cassino, zawodnicy walczący o jak najwyższą pozycję w klasyfikacji generalnej będą mieli okazję do złapania oddechu przed ciężkimi etapami czekającymi na nich w weekend.\nSiódmy odcinek wystartuje z Frosinone, leżącym w rolniczym regionie Lacjum. La Corsa Rosa dotychczas w miasteczku gościła dotychczas trzykrotnie - odpowiednio w latach: 1975 (Enrico Paolini), 1985 (Urs Freuler) i 2005 (Luca Mazzanti).\nMeta etapu usytuowana jest w prowincji Perugii dokładnie w Foligno, w regionie Umbria. Do tej pory wyścig gościł tu tylko raz, w 1968 roku, gdy wygrał Franco Bitossi. Miasto historią sięga jeszcze czasów rzymskich, a na przestrzeni lat jego obywatele brali aktywny udział we wszystkich wojna Półwyspu Apenińskiego. Rejon przez ostatnie dwa stulecia nawiedzały też trzęsienia ziemi, jednak ostatnie miało miejsce 17 lat temu.\nOdcinek tylko na początku może wydawać się trudny, bezpośrednio po starcie rozpoczyna się wspinaczka pod Valico di Arcinazzo (kat. 3; 28,6 km). Następne kilometry będą zdecydowanie łatwiejsze, kolarze przetną Apeniny, przejadą przez Posticciolę, gdzie rozegrany zostanie lotny finisz i dojadą do Retri. Od tego momentu będziemy mogli śledzić ich poczynania na żywo. Ostatnia trudność czeka kolarzy 39,5 kilometra przed metą - łagodny podjazd Valico della Somma (kat. 4; 171,5 km). Kolejne kilometry biegną już po płaskim terenie. Końcówka nie wygląda na skomplikowaną - niewiele zakrętów dodatkowo niezbyt trudnych. O zwycięstwie zdecyduje walka na 160-metrowej prostej.\nPo przerwie do walki powrócą najlepsi sprinterzy. Wycofanie się z wyścigu triumfatora dwóch irlandzkich etapów - Marcela Kittela - powinno rywalizacja wśród szybkich kolarzy wyrównać. Ostatni zakręt promuje często jeżdżącego na krawędzi Francuza - Nacera Bouhanniego (FDJ.fr). Czoła stawią mu zapewne Giacomo Nizzolo (Trek Factory Racing) i Elia Viviani (Cannondale). Do rywalizacji będą się chcieli włączyć Roberto Ferrari (Lampre-Merida), Francesco Chicchi (Neri Sottoli), Micheal Matthews (Orica-GreenEdge). Walka o czerwoną koszulkę najlepszego sprintera nabiera powoli rumieńców - czołową trójkę rozdziela tylko 13 punktów.\nLotna premia: 129,9 km\nValico di Arcinazzo (kat. 3; 28,6 km; 16,9 km; 3,6%)\nValico della Somma (kat. 4; 171,5 km; 6,5 km; 4,9%)\nStart do etapu o godz. 11:50, planowany finisz: 16:58-17:34.


Przepis na sałatkę z makaronem włoskim - 2020\nSałatki z makaronem są w rzeczywistości amerykańskim wynalazkiem, więc chociaż ta wspaniała sałatka z makaronem ma włoskie smaki, prawdopodobnie nie spotkasz jej w restauracji lub domu we Włoszech. Jest to jednak bardzo kolorowa, apetyczna i zdrowa sałatka, którą można zabrać na imprezę lub potluck, i jest bardzo szybki w montażu, szczególnie jeśli masz już przygotowany moduł włoskiego londyńskiego Broil i znajduje się w zamrażarce. Moim ulubionym włoskim dressingiem jest włoski dressing w stylu restauracyjnym, który przygotowuję z wyprzedzeniem i przechowuję w lodówce, ale możesz użyć dowolnego rodzaju włoskiego dressingu, który ci się podoba - kupowanego w butelce lub w opakowaniu, które przygotujesz na świeżo. Na dole tego artykułu zamieściłem linki do modułu Italian Broil i włoskiego dressingu w stylu restauracyjnym.\nLubię zaczynać od tej sałatki, polewając opatrunek grzybami i karczochami rano przed pracą; pozostałe składniki można złożyć w około 15 minut. Jedna uwaga: używaj świeżego parmezanu zamiast tego w zielonym pojemniku; dzięki temu sałatka jest o wiele lepsza!\nSałatka Włoska Makaron Stek\n2 szklanki włoskiego sosu sałatkowego, twój ulubiony - butelkowy lub domowy\n1/4 funta świeżych grzybów, pokrojonych na ćwiartki\n1 14 uncji można karczoch serca, ćwiartki\n1/2 szklanki pokrojonych czarnych oliwek, odsączonych\n2 szklanki włoskiej londyńskiej Broil pokrojonej w paski julienne z włoskiego modułu London Broil\n1 funt spirali trójkolorowego makaronu, ugotowany al dente i spłukany w zimnej wodzie\nWlać opatrunek na grzyby i serca karczocha; marynować co najmniej dwie godziny. Dodaj pozostałe składniki i dobrze wymieszaj. Przechowywać w lodówce do czasu podania.\nSałatkę można przygotować do 1 dnia przed czasem.\nKalorie 276 Kalorii z Tłuszczu 148\nProcent wszystkich kalorii z: Tłuszcz 54% Białko 9% Carb. 37%\nWęglowodany ogółem 25 g\nWitamina A 8% Witamina C 23% Wapń 0% Żelazo 4%\nInstrukcje Wideo: ???? Makaron z kurczakiem i serkiem mascarpone - Dorota Wellman - przepisy Kuchni Lidla (Sierpień 2020).\nWłoski przepis na sałatkę z makaronem, szybkie gotowanie, włoska sałatka z makaronem, przepisy na sałatkę z makaronem, przepisy na wołowinę, włoskie przepisy, moduł włoskiego londyńskiego Broil, przepisy na sałatki z głównych dań, przepisy na sałatki letnie, przepisy na grilla, przepisy na przystawki, przepisy na potrawy z grilla\nPrzepis na pikantne skrzydełka z kurczaka Harissa\nHarissa jest pyszną pastą chili z Afryki Północnej, która pochodzi z Tunezji, ale oczywiście dostosowałem to danie do wymagającego indyjskiego podniebienia. Tradycyjnie ta pasta chili jest gorąca i...\nPrzepis na pikantne ciastka z łososia\nMoja mama robiła ciastka z łososia kilka razy w miesiącu. Chociaż warzywa były moimi ulubionymi, ciastka z łososia (zwane również pasztecikami lub czasami krokietami) były wysoko na mojej liście....


Jajka w sosie koperkowym - przepis - lexi27 - wielkiezarcie.com\nJesteś tutaj: Strona główna / Przepisy / Jajka w sosie koperkowym\nW pierwszej kolejności robimy zasmażkę pod sos. Margarynę zopuszczamy w rondelku i wsypujemy 1 łyżkę mąki energicznie mieszając, aby nie było grudek. Cały czas mieszając doprowadzany do jej przesmażenia do momentu, aż zacznie nabierać złotego koloru.\nNastępnie ciagle mieszając wlewamy wodę i doprowadzany do wrzenia. Dodajemy posiekany koperek, doprawiamy sos solą i pieprzem do smaku. Po około 5 minutach gotowania do śmietanki dodajemy kilka łyżek gorącego sosu i dopiero wówczas wlewamy ją do sosu.\nZmniejszamy maksymalnie płomień pod patelnią i wbijamy delikatnie 4-6 surowych jajek. Tak przygotowany sos gotujemy 5-10 minut pod przykryciem. Pod wpływem temperatury jajka się zetną i nabiorą koperkowego smaku.\nPodajemy z ziemniakami i kiszonym ogórkiem.\nAutor: lexi27 2012-05-14\nBezmięsne Jajka w roli głównej Sosy, dipy i pasty\nbiały sos drugie danie jaja jajka koper koperek obiad sos sos koperkowy tanie wegetariańskie z jajek łatwe więcej tagów\nblackrose4u (2012-05-15 11:38)\nto musi być pyszne! Już wiem co będę jeść w piątek :D\nczikulinka (2012-05-15 13:29)\nblackrose4u (2012-05-18 23:28)\nbardzo dobre, delikatne i wbrew pozorom lekkie smakowo. Je się i chce się jeszcze. Dla mnie pycha!\njoaska333 (2012-06-15 18:45)\nŚwietny pomysł na jajka w sosie, bez potrzeby osobnego ich gotowania i obierania! Do tego wygląda smakowicie. Trzeba wypróbować.\npszczólka-22 (2012-06-16 09:09)\nNo co tu dużo mówić, moje smaki.Ale moje chłopaki też zachwycone chociaz obstawiałam,że nie bardzo podejdzie im koperek.Szczególnie tym dwóm młodym.Ku mojemu zaskoczeniu słychać było przy jedzeniu rózne ochy i achy.Pozdrawiam serdecznie.\nMilena_ (2013-03-16 14:35)\nBardzo dobry i szybki obiadek. Polecam ;)\nherbatka (2014-04-08 20:19)\nJestem bardzo ciekawa tego przepisu!\nIzma73 (2014-10-05 20:04)\nZwykle do sosu koperkowego,dawałam ugotowane jajka,takiego sposobu,jeszcze nie znałam,muszę wypróbować.\npszczolka (2018-08-11 13:40)\nkrysia50 (2019-05-07 11:41)\nDanie super szybkie i pycha co tu dużo pisać.Dzięki za przepis.Pozdrawiam


Wyszukiwarka dla ubogich -\nAuthor: hoaxer \_ Lipiec 15, 2003 \_ Aktualności \_ 0 komenarzy\nNaukowcy z Massachusetts Institute of Technology (MIT) pracują nad wyszukiwarką przeznaczoną dla mieszkańców krajów rozwijających się, a więc w większości przypadków osób z wolnym łączem internetowym.\nWizja zespołu z laboratorium MIT w Bostonie wygląda następująco: aby znaleźć coś w Internecie, wystarczy wysłać odpowiednie hasło mailem do centralnego serwera. Automat przeszuka Internet w poszukiwaniu odpowiednich witryn, pobierze je, skompresuje i na drugi dzień odeśle pocztą elektroniczną. Program gromadzi bazę danych o informacjach, które już przesłano. Dzięki temu witryny nie będą wysyłane ponownie do tego samego odbiorcy i nie zmarnują części tak cennego pasma. To rozwiązanie idealne dla osób które płacą za czas połączenia, dysponują wolnym łączem lub mają limitowany dostęp do linii telefonicznej. „Cyfrowy podział świata ulega ciągłemu pogłębieniu” – mówi prof. Saman Amarasinghe, współtwórca pomysłu. „To może pomóc w zmniejszeniu różnic i w tym sensie przynieść ogromne korzyści”.\nTwórcy projektu wyszli z założenia, że ludzie w biednych krajach mają mało pieniędzy, za to sporo czasu – dokładnie odwrotnie, niż mieszkańcy krajów najbardziej uprzemysłowionych. „Pomysł polega na tym, że kraje rozwijające się mogą płacić za wiedzę swoim czasem” – wyjaśnia Amarasinghe. „Na Zachodzie surfując chcemy uzyskać informację w ciągu dwóch sekund. Nie mamy ochoty czekać”. Dlatego projekt ochrzczono nazwą TEK – skrótem od Time Equals Knowledge, czyli „czas równa się wiedza”.\nJednak sam automat do przesyłania witryn mailem nie wystarczy – potrzeba stworzenia nowych mechanizmów filtrujących. Obecne rozwiązania zostały stworzone z myślą o zachodnim odbiorcy. Ludzie którym mniej zależy na czasie, ale mają ograniczone zasoby, potrzebują bardziej skondensowanej wiedzy, precyzyjnie powiązanej z tematem ich poszukiwań. W chwili obecnej projekt jest jeszcze na dość wczesnym etapie realizacji, jednak w ciągu najbliższych 3-4 miesięcy powstanie wersja beta i rozpoczną się poważne testy na dużą skalę. Wtedy będzie można „doszlifować” algorytmy wyszukiwania.\nPo zakończeniu prac aplikacja obsługująca system TEK będzie udostępniana bezpłatnie. Z myślą o tych, którzy ze względu na rozmiar nie będą mogli ściągnąć jej z Internetu, naukowcy z MIT planują wysyłanie płyt CD-R z kopią programu do bibliotek w krajach rozwijających się. Planowane są też rozmowy ze sprzedawcami sprzętu w biednych krajach, którzy mogliby preinstalować aplikację na nowych komputerach.\nStrona projektu: cag.lcs.mit.edu


Logitech K780 MultiDev Bezprzewodowa Czarno-biała US (920-008042) - Klawiatura - Morele.net\nKlawiatura Logitech K780 MultiDev Bezprzewodowa Czarno-biała US (920-008042) ID produktu: 1039152\nŚwietnie się pisze, rewelacyjny skok klawiszy, mocno trzyma się podłoża.\n- umiejscowienie niektórych klawiszy wymaga przyzwyczajenia\nCzy skok klawiszy jest wyraźny?\n+ Super klawiatura. Skok przycisków idealny. Przełączanie między urządzeniami działa świetnie. Ergonomia również świetna.\nWitam, czy klawiatura posiada funkcję makra ?\nCzy ten skok jest wyraźny?\nZa duzo pisania po prostu super klawiatura uzywam do ipada i 58 cali panasonika dziala jak trzeba\nZnakomita klawiatura, połączenie przetestowane z linuxem, macos i windows10\nKlawiatura OK. Zostawiłem mimo, że miałem nadzieję na układ US. Niestety opis przedmiotu (i niektóre zdjęcia) wprowadza w błąd - zgodnie z kodem producenta kalwiatura ma układ US International (tak jak na pierwszym zdjęciu - mały prawy Shift i duży pionowy Enter)\n- układ US International\n- klawisze funkcyjne dostępne z Fn\nŚwietna klawiatura i działa bezproblemowo ze wszystkimi urządzeniami Bluetooth. Traci gwiazdę z powodu problemów z oprogramowaniem powodujących konflikt z myszą Logitech - teraz rozwiązany dzięki doskonałej obsłudze Logitech.\nCiężko chodzące klawisze plus płytki skok dyskwalifikują dla mnie tę klawiaturę.\nniestety błędny opis przedmiotu. układ US International to nie to samo co US m.in. klawiatura ma mały prawy Shift i duży Enter\nopis jest akurat poprawny. znajdź mi jakąkolwiek nową klawiature logitecha dostępną w europie z płaskim enterem i szerokim prawym shiftem, niezależnie od tego czy to us czy us international. Logitech wypuszcza po prostu klawiatury z takim dziwnym układem a nazywa go us.\nJeśli ktoś chce mieć klasyczny amerykańsku układ, powinien szukać layout US ANSI.\nMiałem ten sam problem z K380.\nMoże być problem z kupieniem tego w PL, raczej wchodzi dostawa z zagranicy (ja akurat K380 miałem z Kanady).\nKlawiatura Logitech K780 MultiDev Bezprzewodowa Czarno-biała US (920-008042) możemy dostarczyć do Ciebie już jutro! Jeśli chcesz poznać dokładny czas dostawy, wprowadź kod pocztowy lub nazwę miejscowości.


Pod znakiem "węglowych" derbów w Jastrzębiu-Zdroju - zapowiedź 16. kolejki II ligi - SportowaSIlesia.pl - portal pozytywnych wrażeń sportowych\npiątek, 03 listopad 2017 14:55\nśląski futbol, II Liga, 16 kolejka, górnicze derby, GKS 1962 Jastrzębie, ROW 1964 Rybnik, Jarosław Skrobacz, Roland Buchała, Rozwój Katowice, Marek Koniarek,\nW 16. kolejce II ligi śląskich kibiców czekają niezwykle emocjonujące sportowo i kibicowsko derby dawnego Rybnickiego Okręgu Węglowego, które rozegrane zostaną w Jastrzębiu-Zdroju.\nW sobotę o godz. 13:00 aktualny lider II ligi - GKS 1962 Jastrzębie podejmie w "górniczych" derbach drużynę ROW-u 1964 Rybnik. Spotkanie to zapowiada się arcyciekawie zarówno ze względów sportowych jak i kibicowskich. Z jednej strony jako gospodarz wystąpi rewelacyjny beniaminek, który pod wodzą Jarosława Skrobacza odniósł trzy zwycięstwa z rzędu i ponownie zasiadł na fotelu przodownika, z drugiej strony naprzeciwko do boju stanie jedenastka trenera Rolanda Buchały, która od 6. kolejek jest niepokonana (3 wygrane i tyleż samo remisów - przyp. red.) i dzięki temu awansowała już na 7. lokatę w ligowej tabeli.\nObie strony traktują te derby niezwykle prestiżowo i zapowiadają walkę o pełną pulę. Dodatkowego smaczku, a nawet pikanterii dodaje fakt, iż sponsorem obu drużyn jest... Jastrzębska Spółka Węglowa. Równie poważnie jak działacze i sami piłkarze do derbowego starcia podchodzą fani obu ekip, którzy od kilkunastu dni mobilizują się na ten mecz podwyższonego ryzyka.. Na stadionie w Jastrzębiu- Zdroju spodziewany jest rekord frekwencji - na trybunach zasiądzie ok. 3 tysiące sympatyków obu zespołów. Goście dostali pulę 500. biletów, które rozeszły się błyskawicznie, a rybniczan wspomagać mają także zaprzyjaźnieni kibice Górnika Zabrze oraz GKS-u Katowice.\nTrzeciego, śląskiego przedstawiciela - czyli Rozwój Katowice, czeka niezmiernie ciężkie zadanie w Łodzi, gdzie podopieczni Marka Koniarka staną w szranki z miejscowym ŁKS-em. Łodzianie, podobnie jak jastrzębianie są beniaminkiem II ligi i także spisują się rewelacyjnie - plasując się po 15. kolejkach na 4. lokacie i tracąc do liderującego GKS-u 1962 zaledwie trzy oczka. Jakiekolwiek punkty przywiezione przez gości z Łodzi będą bezcenne w kontekście wydostania się ze strefy spadkowej, gdzie katowiczanie ponownie zakotwiczyli - po dwóch, ostatnich porażkach z jastrzębianami i ze Zniczem.\nBłękitni Stargard - MKS Kluczbork, godz. 13:00, sędzia: Maciej Pelka (Piła).\nGKS 1962 Jastrzębie - ROW 1964 Rybnik, godz. 13:00, sędzia: Mirosław Górecki (Katowice).\nŁKS Łódź - Rozwój Katowice, godz. 14:00, sędzia: Szymon Lizak (Poznań).\nWarta Poznań - Garbarnia Kraków, godz. 14:00, sędzia: Piotr Urban (Warszawa).\nWisła Puławy - Radomiak Radom, godz. 16:05, sędzia: Paweł Malec (Łódź).\nGKS Bełchatów - Gryf Wejherowo, godz. 17:00, sędzia: Marcin Bielawski (Katowice).\n5 listopada (niedziela):\nZnicz Pruszków - Legionovia Legionowo, godz. 12:00, sędzia: Tomasz Marciniak (Płock).\nStal Stalowa Wola - Gwardia Koszalin, godz. 13:00, sędzia: Sebastian Krasny (Kraków).\nOlimpia Elbląg - Siarka Tarnobrzeg, godz. 13:00, sędzia: Albert Różycki (Łódź).


Bazylia cytrynowa - 2022 - tarot online i horoskopyBazylia cytrynowa\nWłaściwości bazylii cytrynowej\nblog.otylia.pl » Magiczne rośliny » Bazylia cytrynowa\nBazylia cytrynowa właściwości lecznicze\nBazylia cytrynowa właściwości magiczne\nBazylia cytrynowa jest uprawiana głównie w południowej Azji i Afryce Północnej. Jest to hybryda słodkiej bazylii i bazylii afrykańskiej i jest spokrewniona z miętą. Jej historia sięga starożytnej Grecji, gdzie była symbolem żałoby. Jest to również ważne zioło w medycynie ajurwedyjskiej. Liście bazylii cytrynowej są małe do średnich, mają średnio pięć centymetrów długości i mają kształt eliptyczny do wydłużonego, owalny, zwężający się na końcu. Liście są gładkie, płaskie i zielone, z drobnymi żyłkami na powierzchni, i z lekko ząbkowanymi krawędziami. Mają chrupiącą i soczystą konsystencję ze słodkim, cytrusowym aromatem. Bazylia cytrynowa ma wyjątkowy ziołowy, słodki i cierpki smak z nutami cytryny zmieszanymi z anyżem. Późnym latem rośliny wytwarzają również małe białe kwiaty o cytrynowym zapachu, które kwitną na długich, jasnozielonych wypustkach.\nBazylia cytrynowa zawiera wiele różnych składników odżywczych, w tym tych, które są odpowiedzialne za jej charakterystyczny zapach i smak. Roślina jest bogata w beta karoten, pigment, który występuje w wielu warzywach. Organizm przekształca beta karoten w witaminę A, która jest niezbędna dla zdrowia oczu i dobrego widzenia. Bazylia cytrynowa jest doskonałym źródłem witaminy K, która pomaga w krzepnięciu krwi i rozwoju zdrowych kości. Ciało wchłania tę witaminę w jelicie cienkim i przechowuje ją w tkance tłuszczowej oraz w wątrobie. Zioło posiada także właściwości przeciwzapalne, co może być jednym z powodów, dla których bazylia cytrynowa może chronić przed rakiem skóry. Może być również szczególnie skuteczna w ochronie przed rakiem piersi i okrężnicy. Badania wykazały, że skutecznie hamuje wzrost raka wątroby i zapobiega tworzeniu się nowych komórek rakowych. Istnieją również dowody na to, że ogranicza wzrost komórek raka piersi.\nBazylia cytrynowa ma męski charakter i jest związana z żywiołem ognia i planetą Mars. Pomaga uspokoić umysł, przynosi szczęście, miłość, spokój i pieniądze oraz chroni przed szaleństwem. Używaj bazylii cytrynowej w zaklęciach, aby przyciągnąć miłość i przygotować się do projekcji astralnej lub przyciągnąć szczęście w podróży. Noszenie liścia bazylii w kieszeni lub portfelu przyciągnie pieniądze. Trzymaj ją w każdym pokoju, aby chronić dom i rodzinę.\nJeśli spodobał Ci się ten artykuł lub korzystasz z mojej wiedzy na swoim blogu lub stronie www to wstaw proszę u siebie link do źródła: https://blog.otylia.pl/bazylia-cytrynowa/\n© and author 2008-2022 - Otylia Wrzos - Pisz na mój adres e-mail: wrozka@otylia.pl / opinie / polityka prywatności / cookies Właściwości bazylii cytrynowej tarot online\nBazylia cytrynowa 2021 rok - Wróżka - Tarot online - Wróżby z kart tarota - analizy numerologiczne - horoskopy tarot wróżba


spuszczanie na majtki cosplay filmy erotyczne [Tag] | CosXplay.com\nspuszczanie na majtki Cosplay Seks\nCandy Laski i wytryski! - Sperma na majtkach Dani\nSzukałaś spermy na majtkach cosplay filmy i mamy dla Ciebie świetną wiadomość. Znajdziesz wiele wspaniałych filmów z wytryskami na majtkach ze swoimi ulubionymi cosplayw tej samej sekcji. Nie jest łatwo znaleźć wysokiej jakości spermę na majtkach cosplay klipy w Internecie. Ale ciężko pracujemy, aby znaleźć wszystkie najlepsze filmy, abyś mógł je oglądać w jednym miejscu - CosXplay.com! Ten tag jest dość popularny, ponieważ wiele osób lubi spermę na majtkach i nie jest to niespodzianką. Daj nam znać, jak Ci się podobają te filmy i nie wahaj się zostawić komentarza. Wszyscy gracze uwielbiają oglądać swoje ulubione cosplayers w kostiumach swoich ulubionych postaci. I tego można się spodziewać we wszystkich kategoriach i tagach, w tym tagach cum on panties. A jeśli jesteś jednym z tych graczy, z pewnością docenisz ten ekskluzywny wybór.


Podsumowanie | Fundacja Zwierzęca Polana\n13 kw. 17\nWydaje się, że minęła chwila od rozpoczęcia roku. Jednak, gdy patrzymy wstecz na ostatnie miesiące aż trudno uwierzyć, jak wiele się działo.\nGdy pod koniec Grudnia 2016 r. próbowaliśmy ocalić konia Wojtusia,nie sądziliśmy, że uratowanie tego konika to tylko nieśmiała zapowiedź późniejszych wydarzeń. Przed okrutnym i niepotrzebnym targiem w Skaryszewie udało nam się ocalić następnych 5 koni. Podczas samego targu uważnie obserwowaliśmy handlarzy, reagowaliśmy na nieodpowiednie zachowania i pomagaliśmy osobom prywatnym.\nJednak tyle koni wyjechało w nieznane, zapadając w pamięć, łamiąc serca. Następne tygodnie spędziliśmy, razem ze Stowarzyszeniem Benek, walcząc o te życia. Udało się. I to jeszcze jak! Uratowaliśmy w ostatniej chwili łącznie aż 33 konie. Wiele z nich ma już wspaniałe domy, inne czekają w pensjonatach na swoich ludzi oraz na nasz azyl, oczywiście 🙂\nZwierzęca Polana to wciąż przede wszystkim psy. Udało się przeprowadzić interwencje, m.in. w mieście Sierpc, czego efektem jest naprawienie przez włodarzy miasta systemu opieki nad bezpańskimi zwierzakami. Z piekła pseudo-hodowli, w której niechciane psiaki miały zostać odstrzelone (!) przez myśliwych, wydostaliśmy cały batalion suczek i psów „w typie rasy Jack Russell Terier”. Już prawie każdy z czworonogów, ofiar ludzkiej chciwości, ma swoje miejsce na ziemi. Czasem nasze próby bywają słodko-gorzkie. Owczarek Pepper z narażeniem własnego życia, chronił swojego psiego przyjaciela po wypadku, którego życia nie udało się ocalić. Na szczęście Pepper, mimo ogromnego wycieńczenia doszedł w pełni do sił i znalazł dom. Zagłodzony, schorowany Szarik przetrwał operację i odzyskuje radość życia w domu tymczasowym. Łatek, postrzelony przez myśliwych, szczęśliwie wrócił po operacji kręgosłupa pod opiekę kochających opiekunów. Łącznie, nasi pupile dostali w tym roku aż 60 domów i kochających rodzin!\nDziałamy dalej. Jeśli tylko możemy ruszamy i walczymy, by ocalić kolejne bezcenne życie. Dziękujemy, że jesteście z nami i razem możemy zrobić coś. Czasem małe a czasem wielkie. Dla nich – bezkresne.


Produkcja to pierwszy etap. Później trzeba dostarczyć towar do klienta / Agrobiznes – wiadomości z rynku rolniczego, ceny w skupach / Agropolska\nAutor tekstu: Sylwia Woźniak, (zac) | redakcja@agropolska.pl\n23-07-2015,9:50\tAktualizacja: 23-07-2015,10:19\nNowoczesne rozwiązania w zakresie transportu mogą stać się istotnym obszarem poprawy konkurencyjności przedsiębiorstw przetwórstwa rolno-spożywczego.\nNiewłaściwy transport produktów może przyczynić się do obniżenia ich jakości. Fot. Krzysztof Zacharuk\nLogistyka poprzez swój interdyscyplinarny charakter znajduje miejsce w licznych sektorach gospodarki, w tym coraz częściej w agrobiznesie.\nAgrologistyka, rozumiana jako logistyka w agrobiznesie obejmuje planowanie, organizację, realizację i kontrolę przepływu towarów rolno spożywczych. Łańcuch ten obejmuje procesy od wytworzenia surowców rolnych, poprzez kanały związane z ich skupem, magazynowaniem, produkcją czy dystrybucją, aż do finalnego odbiorcy.\nDo małych i średnich przedsiębiorstw należy aż 40 proc. rynku przetwórstwa warzyw i owoców w Polsce. Eksperci z agencji badawczej Inquiry wyceniają ich udział na ok. 5 mld zł rocznie - to prawie tyle, ile wynoszą obroty 6...\nCelem działań jest zaspokojenie wymagań rynku oraz zapewnienie bezpieczeństwa żywnościowego przy minimalnych kosztach czy zaangażowaniu kapitału. Rozwój zagadnień związanych z agrologistyką jest naturalną konsekwencją zmieniającego się charakteru rolnictwa, które staje się w coraz większym stopniu zautomatyzowane i skomputeryzowane.\nPostęp procesów produkcji żywności, a także rosnące wymagania rynków produktów żywnościowych oraz konsumentów sprawiają, że sektor agrobiznesu staje się polem do wprowadzania nowych rozwiązań logistycznych - to one stają się powoli podstawą konkurencyjności przedsiębiorstw rolno-spożywczych, zarówno na rynku lokalnym, jak i globalnym.\n- Istnieje duży potencjał do wdrożenia nowoczesnych rozwiązań informatycznych w zakresie logistyki w sektorze agrobiznesu - mówi Sławomir Woźniak, dyrektor ds. sprzedaży marki SOOT.\n- Stosowane w logistyce systemy IT, gwarantują właściwe planowanie oraz organizację transportu, ułatwiają komunikację czy współpracę z przewoźnikami, zapewniają przyspieszenie całego procesu w konsekwencji zmniejszenie jego kosztu. W przypadku produktów rolnych sprawność procesu logistycznego ma szczególne znaczenie, a tym samym może zadecydować o przewadze konkurencyjnej przedsiębiorstwa - dodaje.\nBiznes z pokolenia na pokolenie. To się sprawdza na całym świecie\nFirmy rodzinne stanowią już ponad 2/3 przedsiębiorstw na świecie i zatrudniają w swoich krajach od 50 do 80 proc. wszystkich pracowników. Szacuje się, że w Europie aż 85 proc. przedsiębiorstw prywatnych to biznesy rodzinne, w sumie...\nNiewłaściwy transport produktów rolniczych i wyrobów gotowych może przyczynić się do obniżenia ich jakości, jak również stanowić istotne zagrożenie dla zdrowia konsumentów.\nLepsza organizacja procesów związanych z transportem, magazynowaniem, zapasami, czy zarządzaniem informacją w przedsiębiorstwach przetwórstwa rolno-spożywczego może prowadzić do podniesienia poziomu obsługi klientów.\nTymczasem polskie firmy z sektora agrobiznesu skupiają się na działalności produkcyjnej, często zapominając o roli logistyki. Świadczy o tym chociażby niski poziom kosztów logistycznych w kosztach całkowitych przedsiębiorstwa, lub brak komórki organizacyjnej zajmującej się organizacją transportu.\nNiewielki odsetek firm inwestuje w technologie informatyczne, które pozwoliłyby optymalizować łańcuch dostaw.\n- Znaczenie logistyki w agrobiznesie stopniowo wzrasta, jednak w wielu firmach nadal brak świadomości w tym zakresie - tłumaczy Sławomir Woźniak. - Nowoczesne rozwiązania informatyczne, pozwalają usprawnić proces planowania, kontroli czy realizacji transportu. Jak doskonale logistyka oraz rozwiązania IT wpływają na kondycję przedsiębiorstw, można zaobserwować na przykładzie światowych liderów w agrologistyce - podkreśla.\nbiznes agrobiznes logistyka agrologistyka produkcja sektor rolno-spożywczy transport owoce warzywa żywność eksport


usługi : Dzienny blog\nPranie tapicerki warszawa Jeszcze kilkanaście lat temu nadzwyczaj trudno było zakupić dowolny towar. W tej chwili każdy konsument jest adekwatnie osaczony przez reklamy i artykuły przeróżnych producentów. To on decyduje, co będzie zdobywał, a wytwórcy mogą jedynie cierpliwie czekać, aż zwróci uwagę na ich wyroby. Jednym z popularnych marketingowych chwytów są opakowania promocyjne. Z reguły producenci wypuszczają całą serię takich artykułów i zachęcają do zbierania całej kolekcji. W opakowania promocyjne nadzwyczaj w szeregu przypadków pakuje się artykuły spożywcze, jak np. słodycze – przetestuj introligator bartel kraków. W tym roku taką kolekcjonerską serię z okazji jubileuszu swojego istnienia wydała firma Wedel. [ Read More ]\nPlakaty do salonu W dawnych okresach każda szanująca się rodzina miała pokój, na ogół salon lub bibliotekę, w jakim na ścianach wieszały portrety kapitalnych członków rodziny. Dzisiaj naturalnie takie pomieszczenia spotkać można tylko w muzeach. Chociaż bez wątpienia zdarzają się ludzie, jacy kontynuują dawne tradycje oraz marzą o tym, aby w swoim domu też urządzić pokój, w którym wisiałyby obrazy z podobiznami wszelkich członków rodziny. Wiadomo jednak, że takie malowane przez artystę malarza obrazy po pierwsze są drogie, a po drugie muszą wisieć w dość ogromnym wnętrzu, by ładnie wyglądać. Zazwyczaj coraz większą popularność zdobywają w dzisiejszych czasach plakaty na [ Read More ]\nPraca niemcy dla par Jak się okazuje, obecnie coraz więcej osób korzysta z różnego typu szkoleń, kursów oraz warsztatów. Okazują się one niezmiernie korzystne w trakcie wypatrywania pracy, nie tylko w kraju, jakkolwiek oraz za granicą. Oferty pracy za granicą pokazują, że aktualnie poszukiwane są wykształcone i wykwalifikowane osoby. Praca za granicą potrzebuje od nas w głównej mierze prestiżowej znajomości języka obcego, przeważnie języka angielskiego. Wskutek tego tego rodzaju kursy cieszą się obfitym zainteresowaniem wśród osób w rozmaitym wieku. Praca wymaga bowiem od nas, byśmy podnosili swoje kwalifikacje oraz dbali o swój rozwój. Coraz to częściej wiele szkoleń i konferencji [ Read More ]\nDarmowa promocja Co to naprawdę jest? Czy to jedynie zwięzła wiadomość z dziedziny poszukuję – oferuję bądź chcę spowodować, jak http://e-klasa.info. Nie wyłącznie, ogłoszenie to w głównej mierze forma informacji, krótkiej reklamy którą przedstawiany odbiorcom w słuszny sposób. Może to być ogłoszenie prasowe, w którym opiszemy w kilku słowach nasze dokonania, opowiemy o ofercie bądź po prostu, w banalny oraz osiągalny sposób zachęcimy do korzystania z naszych profesjonalnych usług. Może to być także krótki spot reklamowy, demonstrowany jako ogłoszenie w jakim nie będziemy się docelowo reklamować a wyłącznie informować, co udało nam się doprowadzić do realizacji. Niezwykle popularne jest emitowanie [ Read More ]\nGeokrata Wstęp do ogrodów botanicznych lub zoologicznych jest na ogół płatny. Bilety wstępu do tych miejsc nie są na ogół kosztowne, jednak są. Istnieją natomiast w przestrzeni miejskiej takie ogrody, do których wstęp jest nie tylko bezpłatny, ale w pewnych momentach konieczny przy poruszaniu się po mieście. Są to parki i skwery. Zakładanie ogrodów w mieście sprzyja poprawieniu jego klimatu w sensie dosłownym oraz podnoszeniu estetyki miasta. Oryginalne parki oraz skwery nadają miastu jego własny, niestereotypowy charakter, a Geokrata troszczą się o wygląd terenów zielonych. Trudno sobie przedstawić na przykład Kraków bez Plant czy Poznań bez Cytadeli. Zakładanie ogrodów daje [ Read More ]\nPodnośniki koszowe Poznań Niemało prac musimy dziś wykonywać na znaczących wysokościach. Mowa tu zarówno o pracach przy domu, jak montażu okien lub innych oraz tych, które dokonywane są w publicznej powierzchni – naprawa oraz konserwacja linii wysokiego napięcia, składanie reklam i wiele innych zadań. We wszelkich nich zastosowanie znajdują Usługi podnośnikiem koszowym Poznań – są one niezwykle bezpieczne, konkretne i pożyteczne. To właśnie dzięki temu, że operator w czasie pracy mieści się w koszu, do minimum ograniczone jest niebezpieczeństwo tego, że wypadnie, co mogłoby jakkolwiek przerwać się tragicznie. Jednocześnie kosze wykorzystane w podnośnikach są zaprojektowane w ten sposób, by jak [ Read More ]


Wikipedysta:Aniadybek/brudnopis - encyklopedia.biolog.pl\nMuzeum Historyczne „Skarb” w Policach\nBudzów (województwo dolnośląskie)\nPlik:Republic P-47D-40-RE in flight firing rockets.jpg\n48 Pułk Piechoty Austro-Węgier\nWikipedysta:Aniadybek/brudnopis w encyklopedii\n1 Łazienki królewskie w Warszawie\n2 Wiadomości ogólne\n4 Historia - kalendarium\n6 Obiekty na terenie Łazienek Warszawskich\nŁazienki królewskie w Warszawie | edytuj kod\nWiadomości ogólne | edytuj kod w encyklopedii\nŁazienki Warszawskie - jeden z najznamienitszych parków stolicy Polski. Początkowo był to prawdopodobnie rezerwat gdzie odbywały się łowy myśliwskie, potem zaczęto tu przetrzymywać dzikie zwierzęta i od tej funkcji miejsce to nazwano zwierzyńcem Ujazdowskim. Następnie powstał tam Zamek Ujazdowski, który w 1764r. nabył król Stanisław August Poniatowski i ustanowił swoją prywatną rezydencją. Dawny zwierzyniec przemieniony zostaje w ogród z alejami, które spotykają się w okrągłych placach. Nowy pawilon królewski wybudowano na prostokątnej wyspie. Powstała tu Promenada Królewska (prosta aleja, biegnąca miedzy dwoma kanałami wodnymi, łączącymi Biały Dom i Łaźnię). Wraz ze wzrostem roli budynku Łaźni (Białego Domu) siedemnastowieczny kanał uzyskał zamknięcie widoku w kierunku południowym w postaci kaskady wodnej.\nWznosząc nową fasadę Łaźni południowy kanał przekształcono w wielki staw z wyspą. Willa królewska, widoczna od południa i północy ponad taflą wody, stała się ośrodkiem nowego założenia. Powstał najpiękniejszy układ przestrzenny osiemnastowiecznej Warszawy i jeden z najpiękniejszych w Europie. W czasach Stanisława Augusta tereny poza ul. Agrykoli stanowiły nieodłączna część całości ogrodu. W latach osiemdziesiątych XVIII w. krajobrazowo ukształtowano część terenu przy skarpie. Coraz bardziej widoczny zaczął być styl angielski, chociaż przy budynkach pozostała zasada geometrycznego układu alei. Park wzbogacał się o drzewa egzotyczne, które znajdowały się z Oranżerii w donicach, na tarasach przy Pałacu na Wyspie i Białym Domu.\nWażne w historii ogrodu jest formowanie części związanej z Belwederem, dla księcia Konstantego. Zauważamy tu motywy ducha romantycznego: szerokie płaszczyzny łąk, zróżnicowanych kępami drzew i krzewów, oddzielały aleje o linii falistej. Charakterystyczny jest tu układ wodny, poprowadzony nieregularnie z tendencją do likwidowania symetrii. Pod koniec XIX, część parku na południe od ul. Agrykoli, otrzymała stałe ogrodzenie. Po pierwszej wojnie światowej, na skarpie – w miejscu dawnego ogrodu owocowego – ustawiono pomnik Chopina, kształtując otoczenie w duchu modernistycznym.\nUmiejscowienie | edytuj kod w encyklopedii\nPoczątkowo teren Łazienek był uzupełnieniem sąsiedniego Ujazdowa, z biegiem czasu jednak rola ich stawała się coraz bardziej znacząca. Chcąc być w zgodzie w historycznym porządkiem należy więc dzieje Łazienek rozpoczynać od Ujazdowa.\nHistoria - kalendarium | edytuj kod w encyklopedii\n1262 – Oblężenie, przez wojska ruskie i litewskie, grodu książąt mazowieckich w Jazdowie (Ujazdowie). 1548 – Ujazdów staje się siedzibą królowej Bony. 1578 – Premiera dramatu „Odprawa posłów greckich” Jana Kochanowskiego w drewnianym dworze Anny Jagiellonki. 1624 – Król Zygmunt III Waza rozpoczął budowę Zamku Ujazdowskiego, do którego przylega zwierzyniec. 1676 – Właścicielem Ujazdowa staje się marszałek wielki koronny Stanisław Herakliusz Lubomirski. 1764 – Dobra Ujazdowskie kupuje Stanisław August Poniatowski.\nRozpoczyna się najświetniejszy okres w dziejach Łazienek. 1772 – pierwsza przebudowa barokowej Łaźni Stanisława Herakliusza Lubomirskiego 1774 – wzniesiono pierwszy pawilon mieszkalny na terenie parku – Biały Dom 1774/77 – powstaje Pałac Myślewicki 1784 – zmiana fasady południowej Pałacu na Wyspie 1786/88 – budowa Wielkiej Oranżerii z Teatrem Stanisławowskim 1786/88 – Wielka Oficyna 1788 – odsłonięcie pomnika Jana III Sobieskiego 1788 – fasada północna Pałacu na Wyspie 1790/91 – budowa Amfiteatru 1793 – rozbudowa Pałacu na Wyspie o pawilony po obu stronach kanałów\n1817 – Car Aleksander I kupuje Łazienki od spadkobierczyni króla Teresy Tyszkiewiczowej. 1830 – Na terenie Łazienek rozpoczynają się pierwsze epizody powstania listopadowego 1918 – Po odzyskaniu niepodległości Łazienki stają się własnością społeczeństwa polskiego 1944 – Po powstaniu warszawskim hitlerowcy podpalają pałac na Wyspie i przygotowują go do wysadzenia w powietrze 1960 – Po odbudowie udostępniono do zwiedzania pierwsze wnętrza Pałacu na Wyspie.\nUnowocześnienia | edytuj kod w encyklopedii\nPo drugiej wojnie Longin Majdecki wprowadził tu nowoczesny układ kwater wypełnionych różami, przepleciony miejscami wyznaczonymi na ławki, dzięki czemu powstało wiele miejsc siedzących dla słuchaczy koncertów. Łazienki pełnią dziś różnorodne funkcje. Są placówką muzealną, miejscem licznych wydarzeń o charakterze kulturalnym, naukowym, rozrywkowym a także ulubionym miejscem spacerów Warszawiaków. W samym parku występuje wiele zwierząt, najbardziej charakterystyczna jest obecność: pawi, żyjących tu na wolności, często spotykane są wiewiórki, które w większości są oswojone.\nObiekty na terenie Łazienek Warszawskich | edytuj kod w encyklopedii\nUsytuowany przy Promenadzie Królewskiej, był pierwszym pawilonem wzniesionym przez Stanisława Augusta Poniatowskiego w Łazienkach wg projektu Dominika Merliniego w 1774 r. Zbudowany na planie kwadratu ma identycznie opracowane elewacje o ścianach zdobionych rustyką, z attyką i belwederkiem na dachu. Wnętrza dekorowali malarze: Jan Bogumił Plersch i Jan Ścisło.\nBudynek – choć zdewastowany – nie uległ zniszczeniu podczas ostatniej wojny, dzięki czemu stanowi oryginalną pamiątkę z czasów stanisławowskich. Zachowały się unikalne wnętrza z malowidłami groteskowymi w Sali Jadalnej, oryginalnymi tapetami chińskimi z II poł. XVIII w. w Bawialni, autentycznym łożem króla w Sypialni oraz Gabinet w formie altany z malarską dekoracją Jana Bogumiła Plerscha.\nWielkie okna, od strony południowej, oświetlają wydłużoną salę. Elewacja, rozczłonkowana pilastrami i arkadowymi oknami, odznacza się klasyczną prostotą. Do tego zasadniczego członu przylegają od strony północnej dwa skrzydła. Zachodnie zawierało mieszkania dla służby i pokoje gościnne, wschodnie zaś, znacznie szersze, mieści teatr.\nWspaniałe wnętrze, zaliczane do nielicznych na świecie przykładów autentycznego teatru dworskiego, znajduje się we wschodnim skrzydle Starej Pomarańczarni.\nWnętrze teatru wykonano z drewna. Widownia, złożona z parteru i lóż, odznacza się bogatą dekoracją malarską. Ściany pomiędzy lożami, podzielone parami pilastrów, zdobią kobiece posągi, trzymające świeczniki.\nW niedalekim sąsiedztwie Pałacu Na Wyspie, we wschodniej części ogrodu, stoi pokaźnych wymiarów, lecz o skromnym wyglądzie zewnętrznym, piętrowy budynek, tzw. Wielka Oficyna, zwana również Podchorążówką. Dzisiaj w budynku mieści się Muzeum Wychodźstwa Polskiego im. I.J. Paderewskiego.\nW czasach Stanisława Augusta budynek pełnił funkcję kuchni i oficyny z mieszkaniami. Gmach powstał na miejscu wcześniejszego obiektu, jeszcze z końca XVII w., będącego zapewne również kuchnią obsługującą Łaźnię i Ermitaż marszałka Lubomirskiego. Surowy charakter architektury budynku podyktowany był jego podrzędną rolą w stosunku do wykwintnych w swej formie budowli, jakimi były Pałac Na Wyspie i Pałac Myślewicki.\nW środkowej części budynku zachowała się dwukondygnacyjna sala, zawierająca niegdyś paleniska kuchenne. W czasach króla z budynku Wielkiej Oficyny do Pałacu Na Wyspie prowadził drewniany korytarz, którym przenoszono potrawy (rozebrano go po I wojnie światowej).\nW czasach Stanisława Augusta budynek pełnił funkcję kuchni i oficyny z mieszkaniami. Gmach powstał na miejscu wcześniejszego obiektu, jeszcze z końca XVII w., będącego zapewne również kuchnią obsługującą Łaźnię i Ermitaż marszałka Lubomirskiego.\nSurowy charakter architektury budynku podyktowany był jego podrzędną rolą w stosunku do wykwintnych w swej formie budowli, jakimi były Pałac Na Wyspie i Pałac Myślewicki. W środkowej części budynku zachowała się dwukondygnacyjna sala, zawierająca niegdyś paleniska kuchenne. W czasach króla z budynku Wielkiej Oficyny do Pałacu Na Wyspie prowadził drewniany korytarz, którym przenoszono potrawy (rozebrano go po I wojnie światowej).\nZbudowany nad brzegiem stawu południowego, na miejscu wcześniejszego - ziemnego - . wg projektu Jana Christiana Kamsetzera. Widownia wzorowana jest na antycznym teatrze w Herkulanum, zwieńczona posągami słynnych dramaturgów, wybranych prze króla, ustawionymi na attyce. Scena zyskała dekorację imitującą ruiny Forum Romanum na tle naturalnej zieleni.\nNajbardziej oryginalnym rozwiązaniem jest tu oddzielenie widowni od sceny wodą, wykorzystywaną do akcji wystawianych tu sztuk. Amfiteatr w Łazienkach, typowy teatr letni, obliczony był na wielkie widowiska dla blisko tysiąca widzów. Uroczyste jego otwarcie nastąpiło w rocznicę elekcji króla, w dniu 7 września 1791 r.; zebrane na tę uroczystość tłumy oglądały balet historyczny Kleopatra, którego fabuła, związana z bitwami morskimi, pozwalała wykorzystać położenie i wprowadzić do akcji "okręty" co widzimy na rysunkach Jana Piotra Norblina, upamiętniających to wydarzenie.\n# Pawilony • Ermitaż • Nowa Pomarańczarnia • Koszary Inwalidów • Świątynia Diany • Stara Kordegarda • Stajnie i Wozownie • Świątynia Egipska • Nowa Kordegarda • Oberża • Wodozbiór • Dom Narutowicza # Pomniki • Stanisław August Poniatowski • Piotr Wysocki • Jan III Sobieski • Jan Leon Hipolit Kozietulski • Fryderyk Chopin • Józef Bem • Ignacy Jan Paderewski • Maurycy Mochnacki • Cyprian Kamil Norwid • Eugeniusz Kwiatkowski • Stanisław Wyspiański • Aleksander Kamiński "Kamyk" • Henryk Sienkiewicz # Rzeźby • Herkules • Alegoria Wody • Rzeźby wokół Pałacu na Wyspie • Neptun • Rzeźby Satyrów • Zegary słoneczne • Tankred i Klorynda • Kolumna z datą 1262 • Postument upamiętniający hipodrom • Źródła • Rzeźby przy Starej Pomarańczarni • Kartusz z herbem Stanisława Augusta • Jutrzenka # Inne obiekty historyczne • Belweder; • Zamek Ujazdowski; • Obserwatorium Astronomiczne;\nGaleria zdjęć | edytuj kod w encyklopedii\nKartusz z herbem Stanisława Augusta\nRzeźba przed Pałacem\nOzdobna kołatka w Łazienkach\nLinki zewnętrzne | edytuj kod w encyklopedii\nwww.ObliczaWarszawy.pl - Duży zbiór zdjęć z Łazienek\nInformacje o historii Łazienek Królewskich\nO Łazienkach - w skrócie\nNa podstawie artykułu: "Wikipedysta:Aniadybek/brudnopis" pochodzącego z Wikipedii


Lenarczyk: „Zorganizowanie takiej wystawy było jednym z moich marzeń” • Głogowskie Informacje & Wydarzenia • GŁOGÓW jest tutaj - już nie szukaj! Głogów Info | TutajGLOGOW.pl | Głogowskie Informacje & Wydarzenia\n„Droga w nieznane. Wypędzenia z i na Dolny Śląsk 1945 – 1947” – tak zatytułowana została wystawa, której organizatorem jest Muzeum Archeologiczno-Historyczne w Głogowie, Haus Schlesien oraz Fundacja Lubiąż, a która otwarta została w Domu Kultury w Lubiążu. Jej tematem są losy Niemców wysiedlonych z Dolnego Śląska po II Wojnie Światowej.\nWraz z końcem wojny rozpoczęła prawdziwa wędrówka ludów. Zmiana granic spowodowała, że całe rzesze mieszkańców wschodnich kresów Rzeczypospolitej zmuszone zostały szukać nowego domu. Wielu z nich trafiło właśnie na ziemie zachodnie. Ów exodus dotyczył jednak nie tylko Polaków. Na ziemiach włączonych do Polski ciągle bowiem żyli ich niemieccy mieszkańcy.\n„Mimo, że wydarzenia te rozgrywały się mniej lub więcej równocześnie i odnosiły się do tego samego obszaru geograficznego, to jeszcze po 70 latach traktuje się je i wspomina przeważnie oddzielnie. I właśnie wystawa ta chciałaby stanowić przyczynek do wspólnego przedstawienia historii dziejącej się bezpośrednio po wojnie oraz przeżyć związanych z wypędzeniami.” – przeczytać można w katalogu do wystawy.\nNa ekspozycję składa się kilkanaście plansz z opisem wydarzeń sprzed siedemdziesięciu lat sporządzonym w języku polskim i niemieckim. Zainteresowanie wystawą było spore. Sala widowiskowa Domu Kultury w Lubiążu wypełniona była do ostatniego miejsca. W wernisażu udział wzięli przedstawicie MAH – dyrektor Leszek Lenarczyk oraz Anna Wawryszewicz, kurator wystawy. Nie mogło zabraknąć także przedstawicieli niemieckiego partnera głogowskiego muzeum. Na wernisaż do Lubiąża dotarł Michael Pietsch, prezes stowarzyszenia Haus Shlesien. Gospodarzem wernisażu był zaś Maciej Nejman, starosta wołowski.\n– „Zorganizowanie takiej wystawy wspólnie z niemieckim partnerem było jednym z moich marzeń. Już dwadzieścia lat temu podjęliśmy taką próbę. Jej efektem była wystawa „Losy tułaczy”. Z różnych względów musieliśmy to przedsięwzięcie zorganizować sami. Tym bardziej cieszy fakt, że tym razem udało nam się zrealizować wspólne przedsięwzięcie” – mówi Leszek Lenarczyk, dyrektor Muzeum Archeologiczno-Historycznego w Głogowie.\nWystawa „Droga w nieznane. Wypędzenia z i na Dolny Śląsk 1945-1947” była już kolejną, jaką głogowskie muzeum zorganizowało wspólnie ze stowarzyszeniem Haus Shlesien niemieckim Königswinter. W ubiegłym roku prezentowana była bowiem ekspozycja „Z Napoleonem i przeciw niemu – Śląsk w latach 1806-1815”.\nEkspozycję prezentowaną obecnie w Lubiążu będzie można obejrzeć w Głogowie dopiero w przyszłym roku. Wcześniej jednak zorganizowana zostanie wystawa o podobnej tematyce zatytułowana „Głogowianie 1945”. Również w tym przypadku MAH ma niemieckiego partnera, którym jest Muzeum Śląskie w Goerlitz. Otwarcie tej wystawy zaplanowano na jesień tego roku.\nmuzeum w lubiążu


Nacecis 600 mg x 10 tabl musujących 8,56 – Kolacja Firmowa – Zdrowie jest najważniejsze\nNacecis 600 mg x 10 tabl musujących 8,56\n? Dzieci w wieku poniżej 2 lat – gdyż substancja czynna: acetylocysteina może wywołać niedrożność dróg oddechowych u dzieci w wieku poniżej 2 lat (patrz również punkty 4.2 i 4.4).\nDziałania niepożądane wymienione poniżej zostały sklasyfikowane w zależności od częstości występowania oraz według klasyfikacji układów i narządów. Częstość ich występowania określono według następującej konwencji: bardzo często (> = 1/10), często (> = 1/100 do = 1/1 000 do = 1/10 000 do < 1/1 000), bardzo rzadko (< 1/10 000), częstość nieznana (częstość nie może być określona na podstawie dostępnych danych).\nNie należy podawać leków przeciwkaszlowych w skojarzeniu z acetylocysteiną, ponieważ osłabienie odruchu kaszlowego może prowadzić do zalegania wydzieliny oskrzelowej.\nIstniejące doniesienia o inaktywacji antybiotyków przez acetylocysteinę i inne leki mukolityczne dotyczą jedynie doświadczeń in vitro, w których wymienione substancje mieszano ze sobą bezpośrednio. Jednak ze względów bezpieczeństwa acetylocysteinę i doustnie podawane antybiotyki należy przyjmować oddzielnie, w odstępie co najmniej 2 godzin. Opisane niezgodności in vitro dotyczyły zwłaszcza półsyntetycznych penicylin, tetracyklin, cefalosporyn i aminoglikozydów. Nie wykazano niezgodności acetylocysteiny z takimi antybiotykami, jak amoksycylina, doksycyklina, erytromycyna, tiamfenikol i cefuroksym.\nSkojarzone stosowanie acetylocysteiny i nitrogliceryny lub innych azotanów może prowadzić do nasilenia ich działania rozszerzającego naczynia krwionośne i hamowania agregacji płytek krwi. Jeśli konieczne jest jednoczesne leczenie acetylocysteiną i nitrogliceryną, należy monitorować stan pacjenta, czy nie występuje u niego ciężkie niedociśnienie.\nWpływ acetylocysteiny na wyniki badań laboratoryjnych\nBrak doniesień o przypadkach zatrucia po doustnym przyjęciu acetylocysteiny. U ochotników, którzy przyjmowali acetylocysteinę w dawce 11,6 g na dobę przez 3 miesiące nie zaobserwowano ciężkich działań niepożądanych. Acetylocysteina podawana doustnie w dawkach do 500 mg/kg mc. była dobrze tolerowana i nie występowały objawy zatrucia.\nPrzedawkowanie może spowodować nudności, wymioty, biegunkę.\nNie jest znane żadne antidotum specyficzne dla acetylocysteiny. W razie konieczności należy zastosować leczenie objawowe.\nSKU: 886d06a4e83e Kategorie: Leki_bez_recepty, Przeziebienie_i_grypa, Zdrowie Tagi: akustone cena, citogla, maść na trądzik\nNacecis 600 mg x 10 tabl musujących Natur_Produkt_Zdrovit\nNacecis 600 mg x 10 tabl musujących\n, menachinox k2+d3 4000\n, usg transwaginalne\n, krople yellox\n, bedicort salic cena\n, kolzym cena\nOKULARY KOREKCYJNE OAKLEY® OX 8161 816103 55 534,74 534.74zł\ntołpa. strefa t enzymatyczna maska z glinkami (saszetka) 8 ml 8,49 8.49zł\nOkulary Korekcyjne Max Mara MM 1312 1EO 447,72 447.72zł\nWkładki Profilaktyczne 3/4 Z Pelotą Skóra R: 36 21,9 21.90zł\nAlliofil 30 tabletek 7,99 7.99zł\nThe Wave Proyal 40 M 1 ampułko-strzykawka 2ml 160,95 160.95zł\nPIC Insupen Igły Do Penów 32G 4 mm 100 sztuk 48,96 48.96zł\nPolfa Strzykawka dwuczęściowa jednorazowego użytku Luer 10 ml 1 sztuka 0,29 0.29zł


Przedstaw i dokonaj oceny społeczeństwa polskiego... - Zadane.pl\nPrzedstaw i dokonaj oceny społeczeństwa polskiego w III.cześci"Diadów" 250 slow minimum\nprzez tio 12.01.2010\nW III cz. "Dziadów" spoleczenstwo polskie dzieli sie na prawdziwych patriotow i zadufanych w samym sobie obywateli. jedni tak jak, np. Konrad probuja zmienic sytuacje jaka dzieje sie w Polsce, mowa tu oczywiscie o rozbiorach Polski. nie akceptuja zaborcow i przeciwstawiaja sie im. nie maja do nich szacunku, gardza nimi. woleliby zginac niz wydac swoich rodakow. sa odwazni i dzielni, otwacie mowia o sprawach jakie sie im nie podobaja i jakie mijsca miec nie powinni. Inni natomiast nie przykladaja wiekszej uwagi do panujacej sytuacji.. wrecz przeciwnie jest im ona na reke. probuja wkupic sie w laski cara jak Senator, ktory podlizuje sie by zdobyc pozycje i pieniadze. Bezmyslne damy z dworu nie przejmuja sie losem pospolitych ludzi i upadkiem swojego panstwa. Martwia sie jedynie tym , ze odkąd Nowosilcow wyjechal nikt nie robi rownie pieknych i gustownych balow. nie obchodzi ich fakt, ze popieraja wroga, ucztuja z nim pomimo iz on probuje doprowadzic Polskie do zaglady. Sa to osoby zadufane w sobie, ktorych obchodzi jedynie wlasne dobro. z checia wydalyby nie jednego polaka na smierc by zdobyc uznanie i pieniadze. tyle udalo mi sie wymyslec;)


Nie bądź klucha, hartuj ducha z Polopiryną!\n"Polopiryna to marka, która od ponad 50 lat skutecznie pomaga wrócić do zdrowia milionom ludzi w Polsce. Przez ten okres zdobyła zaufanie kilku pokoleń Polaków i do dziś jest najczęściej wybieranym lekiem na przeziębienie i grypę. Potęgę marki przypieczętował przyznany w 2005 r. tytuł Superbrands."\n[ epr.pl 2008-02-25 ]\nPolopiryna jest lekiem uśmierzającym ból oraz obniżającym temperaturę ciała. Efekt uśmierzania bólu wynika z tego, że kwas acetylosalicylowy przeciwdziała syntezie pewnych substancji (prostaglandyn), które wzmagają wrażliwość na ból. Obniżenie temperatury spowodowane jest wydzielaniem się ciepła z organizmu pod wpływem Polopiryny. Lek daje również efekt przeciwzapalny.\nW styczniu, na zajęciach laboratoryjnych z chemii farmaceutycznej realizowaliśmy założenia projektu związane z badaniem leków przeciwbólowych. Postanowiliśmy przebadać Polopirynę, gdyż w opinii aptekarzy - pacjenci "najczęściej ją kupują".\nKwas acetylosalicylowy oznacza się metodą alkacymetryczną. Najpierw przeprowadza się hydrolizę estru na gorąco za pomocą nadmiaru mianowanego roztworu wodorotlenku sodu do salicylanu i octanu sodu. Nadmiar wodorotlenku sodu odmiareczkowuje się mianowanym roztworem kwasu siarkowego (VI) wobec fenoloftaleiny jako wskaźnika.\nC9H8O4 + 2 NaOH → C7H5O3Na + CH3COONa + H2O\nH2SO4 + 2 NaOH ↔ Na2SO4 + 2 H2O\nPrzy analizie Polopirynki... wszyscy mają skupione minki!\nO reeety... o reeety?! Jaką objętość odczytać z biurety?\nJakie analityk ma dziś zadanie? Wiadoooomo! Miareczkowanie!


Warmińsko-mazurskie. Silin pod Morągiem. W wypadku zginął kierowca, wcześniej prawdopodobniej potrącił śmiertelnie rowerzystę - TVN24\n5 października 2021, 12:42\n"Według wstępnych ustaleń śmiertelnie potrącił rowerzystę, a potem wypadł z drogi i sam zginął"\n4 października 2021, 21:36\nAktualizacja: 5 października 2021, 12:42\n4 października 2021, 21:36 Aktualizacja: 5 października 2021, 12:42\nOba wypadki pod Morągiem były powiązane - twierdzi policjatvn24\nKierowca zginął w miejscowości Silin pod MorągiemGoogle Earth\nWypadek na skrzyżowaniu między miejscowościami Roszkowo i Roszkówko\nWypadek pod Górą KalwariąArtur Węgrzynowicz/tvnwarszawa.pl\nTragiczny wypadek w JankowicachTVN24\nWypadek na krajowej "50" w powiecie otwockim Artur Węgrzynowicz / tvnwarszawa.pl\nOba wypadki pod Morągiem były powiązane - twierdzi policja\nW miejscowości Silin (województwo warmińsko-mazurskie) śmiertelnie potrącony został rowerzysta. Kilkaset metrów dalej kierowca osobowego auta uderzył w drzewo i zginął na miejscu. Policja łączy te zdarzenia.\nPodkomisarz Anna Balińska z Komendy Powiatowej Policji w Ostródzie przekazała, że na drodze wojewódzkiej 527 między Bramką a Morągiem, w miejscowości Silin, w poniedziałek około godziny 18 doszło do śmiertelnego potrącenia rowerzysty. Policja zna już jego tożsamość - to 60-letni mieszkaniec wiejskiej gminy Morąg.\nOkoło 300-400 metrów dalej znaleziono w rowie samochód marki Toyota. Kierowca tego auta już nie żył. Jego obrażenia były bardzo rozległe.\nWypadek pod Morągiemst. kpt. Bogdan Grzymowicz, KP PSP Ostróda\nJak podała Balińska, według wstępnych ustaleń to kierowca toyoty najpierw potrącił mężczyznę jadącego rowerem, a potem na zakręcie wypadł z drogi, uderzył w drzewo i sam zginął. Teraz policjanci będą wyjaśniać, dlaczego tak się stało.\n- Strażacy na miejscu zastali potężnie rozbite auto po uderzeniu w drzewo. Samochód został rozerwany - przekazał nam z kolei starszy kapitan Grzegorz Różański z Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Ostródzie.\nDo tragicznego w skutkach zdarzenia doszło w powiecie ostródzkim pod Morągiem. Około godz. 17.30 na trasie Silin – Morąg, według wstępnych ustaleń policjantów pracujących na miejscu zdarzenia, 51-letni kierujący toyotą z nieustalonych przyczyn zderzył się z kierującym rowerem 60-latkiem, po czym zjechał z drogi, najechał na przydrożne drzewo i wpadł do rowu. Obaj uczestnicy zdarzenia zginęli na miejscu. Na polecenie prokuratora ciała zostały zabezpieczone w prosektorium celem przeprowadzenia sekcji zwłok oraz szczegółowych badań. Trwa wyjaśnianie wszystkich okoliczności oraz przyczyn tego zdarzenia.\nKierowca zginął w miejscowości Silin pod MorągiemGoogle Maps\nŹródło zdjęcia głównego: st. kpt. Bogdan Grzymowicz, KP PSP Ostróda\nWjechał motocyklem w dwie dziewczyny. Jedna zmarła. List gończy za 18-latkiem


Podczas montażu członek stał się miękki Zobacz również\nGdzie umieścić rozdzielnicę? Czyli gdzie doprowadzić WLZ, oraz skąd będą się rozchodzić wszystkie obwody? Zaleca się umieszczenie tablicy rozdzielczej na wysokości od 1,1 m do 1,85 powiększ penis za pomocą extender. Rozdzielnice w których przewiduje się zamontowanie styczników, przekaźników lub innych urządzeń sterujących i zabezpieczających, a których działanie wywołuje nawet umiarkowany hałas, nie powinny być montowane na ścianie pomieszczenia przewidzianego na sypialnię… Źródło: N SEP-E 3.\nW teorii wszystko ładnie opisane, tylko jak w wykonywanej instalacji elektrycznej policzysz ilość obwodów, zabezpieczenia, dołożysz rezerwę oraz miejsce na złączki, może okazać się, że tak dużej rozdzielnicy nie ma gdzie podczas montażu członek stał się miękki.\nDużej zdaniem inwestora, dla elektryka rozdzielnica 4x 24 moduły lub 5x 18 modułów na domek jednorodzinny wcale nie jest zbyt duża. W praktyce, zdaniem większości inwestorów taka rozdzielnica umieszczona na ścianie zgodnie z przytoczonym wyżej opisem będzie brzydko wyglądać.\nOczekują dużej funkcjonalności i bezpieczeństwa przy zachowaniu wielkości rozdzielnicy tak jak w małym mieszkaniu znajdującym się w bloku… Jeśli spotkasz takiego inwestora, lub w przypadku dużego domu, pamiętaj o możliwości zamontowania jednej instalacji elektrycznej jednej rozdzielnicy głównej oraz kilku rozdzielnicach lokalnych np.\nZagadnienie warto omówić z inwestorem oraz z projektantem wykonującym projekt instalacji elektrycznej. Instalacja elektryczna — ile obwodów?\nW praktyce to dość trudne pytanie, ponieważ zależy od inwestora, który będzie użytkował dom lub mieszkanie. Czy alarm, kocioł CO, lodówkę, monitoring, zasilać z osobnych dedykowanych obwodów? A może z ogólnych obwodów gniazd dostępnych w danym pomieszczeniu?\nOświetlenie zewnętrzne przewidzieć jako osobny obwód? Proponuję abyś zapoznał się z dwoma dokumentami, które poruszają to zagadnienie związane z instalację elektryczną a których wybrane fragmenty przytoczyłem poniżej.\nJeśli dom lub mieszkanie robione jest w wyższym standardzie, należy odpowiednio rozbudować instalację elektryczną co wiąże się z większą liczbą obwodów, zabezpieczeń itd. N SEP-E Norma N SEP-E jako komentarz do Tablicy 3 Wymagana minimalna liczba gniazd wtyczkowych i wypustów oświetleniowych instalacji elektrycznej w mieszkaniu budynku jednorodzinnym podaje: Przy łóżkach należy przewidzieć gniazda co najmniej podwójne, przy gniazdach antenowych zaś potrójne gniazda wtyczkowe… W tym jedno z tych gniazd może być połączone w kombinacji z oświetleniem umywalki.\nKażdy odbiornik o mocy 2 kW i większej należy zasilić z odrębnego, przeznaczonego dla niego obwodu niezależnie od tego, czy jest on przyłączany do gniazdka wtyczkowego, czy do wypustu instalacyjnego. Warunki Techniczne W instalacji elektrycznej w mieszkaniu należy stosować wyodrębnione obwody: oświetlenia, gniazd wtyczkowych ogólnego przeznaczenia, gniazd wtyczkowych w łazience, gniazd wtyczkowych do urządzeń odbiorczych w kuchni oraz obwody do odbiorników wymagających indywidualnego zabezpieczenia.\nŹródło: WT na podstawie Dz. Pomieszczenia w mieszkaniu należy wyposażać w wypusty oświetleniowe oraz niezbędną liczbę odpowiednio rozmieszczonych gniazd wtyczkowych. Instalacja oświetleniowa w pokojach powinna umożliwiać załączanie źródeł światła za pomocą łączników wieloobwodowych.\nMateriał NIE JEST instrukcją jak wykonać instalację samemu, a jedynie pomocą, która pozwala przygotować się do rozmowy z instalatorem lub projektantem.\nInwestor, po zapoznaniu się z kompletnym poradnikiem ma ułatwione zadanie, ponieważ wie, co może mieć w ramach szeroko pojętej elektryki. Natomiast instalator lub projektant nie musi tracić czasu na omówienie z inwestorem możliwości jakie daje nowoczesna instalacja elektryczna.\nW tym temacie dotyczącym instalacji elektrycznej chyba jedynym dostępnym dokumentem jest Norma N SEP-E, która proponuje kilka rozwiązań w ramach dobrych praktyk i zasad wiedzy technicznej. Większość osób szuka rysunków na których są zwymiarowane proponowane trasy przewodów i kabli, zapominając o bardzo ważnych zasadach opisanych w różnych dokumentach.\nInstalacja elektryczna — jaka odległość przewodów od rur gazowych Przewody instalacji gazowej podczas montażu członek stał się miękki się z innymi instalacyjnymi powinny być od nich oddalone co najmniej o 0,02 m.\nInstalacja elektryczna — jak prowadzić przewody? Przewody instalacji elektrycznych w budynkach powinny być prowadzone: w rurkach, kanałach bądź listwach korytkach instalacyjnych, w tynku, na tynku lub pod innymi pokryciami ścian, na wierzchu pokrycia ścian na tynku ; ten rodzaj instalacji może być stosowany jedynie w pomieszczeniach, które nie służą do celów mieszkalnych.\nDla każdego z wymienionych podczas montażu członek stał się miękki układania należy zastosować odpowiedni do niego rodzaj przewodów. W instalacjach elektrycznych należy stosować: 2 oddzielny przewód ochronny i neutralny, w obwodach rozdzielczych i odbiorczych, 8 zasadę prowadzenia tras przewodów elektrycznych w liniach prostych, równoległych do krawędzi ścian i stropów, 9 przewody elektryczne z żyłami wykonanymi z miedzi, jeżeli ich przekrój nie przekracza 10 mm2, Źródło: WT na podstawie Dz.\nPrzewody i kable elektryczne należy prowadzić w sposób umożliwiający ich wymianę bez potrzeby naruszania konstrukcji budynku. Ile tynku na przewodzie?\nDopuszcza się prowadzenie przewodów elektrycznych wtynkowych, pod warunkiem pokrycia ich warstwą tynku o grubości co najmniej 5 mm. Prowadzenie instalacji telekomunikacyjnej i rozmieszczenie urządzeń telekomunikacyjnych w budynku powinno zapewniać bezkolizyjność z innymi instalacjami w zakresie ich wzajemnego usytuowania i niekorzystnego oddziaływania oraz zapewniać bezpieczeństwo osób korzystających z części wspólnych budynku.\nW instalacji telekomunikacyjnej należy zastosować urządzenia ochrony przed przepięciami, a gdy instalacja może być narażona na przetężenie — również w urządzenia ochrony przed przetężeniami, natomiast elementy instalacji wyprowadzone ponad dach należy umieścić w strefie chronionej przez instalację piorunochronną, o której mowa w § ust.\nInstalacje antenowe wychodzące ponad dach oraz dłuższe ciągi instalacji antenowych w budynkach przekraczające 10 m powinny być chronione ochronnikami zabezpieczającymi od przepięć od wyładowań bezpośrednich i pośrednich.\nZaburzenia erekcji - przyczyny i leczenie zaburzeń erekcji Prawidłowa budowa penisa. Ile wynosi rozmiar, długość i obwód prącia? Żołądź (anatomia) Stulejka u dzieci i dorosłych. Jak leczyć stulejkę u mężczyzn? Tłumaczenie hasła "rasy" na angielski Twardy Penis Musi Masaż\nOd r. Jednakże, gdy z powodów zdrowotnych Morel zmuszona była...\nZestawienie najpopularniejszych kolorów z nowoczesny rozwiązaniem technologicznym jakim jest bezinwazyjny...\nĆwiczenia Rozciągające Penisa Dla Wydłużenia Penisa I Wzmocnienia Męskiego\nĆwiczenia te mogą koncentrować się na wzmacnianiu uzupełniających, mięśniach szkieletowych...\nTe liczby w praktyce decydują o wysokości emerytur konkretnych osób....\nAdamkiewicza 6A Czosnów. Sprawdź: Przedwczesny wytrysk - przyczyny, leczenie, ćwiczenia...\nTo nie była jakaś prywatna sprawa i wielka tajemnica. Jestem...


Komora niskich ciśnień na ekspozycji w muzeum - MUZEUM SIŁ POWIETRZNYCH W DĘBLINIE\nKomora niskich ciśnień na ekspozycji w muzeum\nDo zbiorów Muzeum Sił Powietrznych użyczona została komora niskich ciśnień. Przekazu dokonał Wojskowy Ośrodek Szkoleniowo-Kondycyjny w Mrągowie.\nWykorzystywana była w czasie obozów kondycyjnych, w WOSZK w Mrągowie przez niemal wszystkich obecnie służących pilotów samolotów odrzutowych. O komorze z sentymentem mówi Rektor-Komendant Lotniczej Akademii Wojskowej gen. bryg. pil. dr Piotr Krawczyk. W niej, do swojego lotu w kosmos, przygotowywał się generał bryg. pil. Mirosław Hermaszewski.\nKomora niskich ciśnień to szczelne pomieszczenie z układem pomp do obniżania ciśnienia atmosferycznego do bardzo niskich wartości stosowane w astronautyce i medycynie ratunkowej. Służy do wytwarzania warunków jakie panują na dużych wysokościach lub symulacji przestrzeni kosmicznej. Używane są przy badaniach i opracowywaniu metod zabezpieczania organizmu człowieka oraz aparatury kosmicznej przed szkodliwymi skutkami nagłej zmiany ciśnienia.\nKomora niskich ciśnień PBK-53 (rok prod. 1957, ZSRR)\numożliwia przeprowadzenie treningu personelu latającego obejmującego:\nwpływ niedotlenienia na zdolność wykonywania zadań w aspekcie zachowania sprawności psychofizjologicznej,\nKomora składa się m.in. z barokomory, pomp próżniowych, silników elektrycznych, przyrządów tlenowych, tablicy sterowania oraz wielu innych niezbędnych podzespołów.\nDekompresję uzyskuje się wykorzystując zjawisko wyrównywania się ciśnienia.\nPodsystem informatyczny umożliwia ustawienie kolejności i czasu otwarcia zaworów dekompresyjnych oraz:\nobrazuje i rejestruje informacje o ciśnieniu w komorze właściwej i zbiorniku dekompresyjnym,\numożliwia zapis graficzny i rejestruje parametry ciśnienia atmosferycznego komory,\nrejestruje parametry fizjologiczne z przebiegu badania,\ntworzy bazę danych badania.\nKomora była wykorzystywana do treningów w Wojskowym Ośrodku Szkoleniowo-Kondycyjnym w Mrągowie w latach 2004 – 2016 . Wojskowy Ośrodek Szkoleniowo-Kondycyjny Mrągowo został powołany rozkazem organizacyjnym Dowódcy WL i OPLOK – gen. Jana Freya-Bieleckiego z dnia 31 października 1960 roku. Ośrodek jest spadkobiercą lotniczych tradycji Półwyspu Czterech Wiatrów. W latach trzydziestych XX wieku w tym miejscu funkcjonowała Pruska Szkoła Szybowcowa. Po II wojnie światowej na stokach góry uczyli się sztuki latania polscy pasjonaci szybownictwa. 2 stycznia 1961 roku do Mrągowa zawitał pierwszy turnus kondycyjny dla personelu latającego Sił Zbrojnych. Przez 44 lata Ośrodek funkcjonował w strukturach Sił Powietrznych szkoląc polskich lotników wojskowych. W tym czasie na turnusach kondycyjnych przebywała rzesza ponad 45 tysięcy pilotów i personelu latającego Sił Powietrznych.\nUżyczony nam obiekt będzie prezentowany na wystawie głównej w części poświęconej szkoleniu personelu latającego Sił Powietrznych.\nMuzeum Sił Powietrznych w Dęblinie pragnie złożyć serdeczne podziękowania dla Dowództwa Generalnego Rodzajów Sil Zbrojnych oraz 10. Warszawskiego Pułku Samochodowego za pomoc w transporcie obiektu.


rdzeno - Klub Miłośników Zegarów i Zegarków\nrdzeno replied to Pan Tarhei's topic in Testy i recenzje\nrdzeno posted a topic in PASKI i AKCESORIA ZEGARKOWE\nPodpowiedzcie proszę jaki pasek będzie pasował do tego zegarka. Chodzi mi po głowie czerwony rally, ale nie wiem czy zagra i czy z małymi czy dużymi dziurami. Jest w sieci jakaś strona z grafiką dopasowującą paski?\nrdzeno replied to alabuz's topic in Jaki zegarek...\nJeśli liczy się przede wszystkim wygląd to LLD moim zdaniem nie ma konkurencji w tej cenie spośród wszystkich dotychczasowych propozycji. Sam o nim myślę. Skoro do koszuli i na bransolecie to może taki Ci podejdzie (z czarną tarczą też jest):\nTH Carrera Chronograph... czy warto?\nrdzeno replied to rdzeno's topic in Jaki zegarek...\nDziękuję Panowie za opinie. Gdyby ktoś jeszcze miał jakieś propozycje ciekawszych zegarków w zbliżonej cenie to nie krępujcie się . Jedna uwaga lukasz28 odnośnie UN - zegarek niestety musi być nowy i Ameryka bez europejskiej gwarancji odpada.\nrdzeno posted a topic in Jaki zegarek...\nCześć Proszę o radę w sprawie modelu CAR2A90.FT6071. Czy taki zegarek jest wart swojej ceny? Czy pomijając stronę wizualną, która dla niektórych może być "odpustowa" warto zapłacić za Carrerę kwotę rzędu 20 tys.? Czy jakościowo i mechanicznie ta cena jest akceptowalna, czy za te pieniądze szukać czegoś w innej marce?


DIAGNOSTYKA I DIETA W INSULINOOPORNOŚCI – Dietigen Jolanta Kiżuk | Dietoterapia Zielona Góra\nStrona główna / Blog / DIAGNOSTYKA I DIETA W INSULINOOPORNOŚCI\nProblem insulinooporności zaczyna dotyczyć wielu osób i to w coraz młodszym wieku.\nInsulinooporność nie jest jednostką chorobową, ale zaburzeniem metabolicznym, polegającym na zmniejszeniu wrażliwości tkanek (mięśni, tkanki tłuszczowej, wątroby) organizmu na działanie insuliny.\nInsulina jest hormonem, który odgrywa bardzo ważną rolę w metabolizmie węglowodanów, tłuszczów i białek. Produkcja insuliny odbywa się w komórkach β wysp (Langerhansa) trzustki. Jeżeli mechanizm ten działa prawidłowo, pozyskiwana z jedzenia energia jest na bieżąco wykorzystywana przez komórki i tkanki organizmu.\nDo czego prowadzi nieleczona insulinooporność?\nBagatelizowana lub nieleczona INSULINOOPORNOŚĆ może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Grozi rozwinięciem cukrzycy typu II, obturacyjnego bezdechu sennego, zwiększa ryzyko wystąpienia chorób układu sercowo – naczyniowego, chorób neurodegeneracyjnych, PCOS a nawet nowotworów. Dlatego walka z insulinoopornością jest konieczna.\nCo sprzyja insulinooporności?\nWśród czynników sprzyjających insulinooporności wymienia się: nadmiar tkanki tłuszczowej gromadzącej się wokół narządów wewnętrznych, takich jak wątroba i trzustka, niską aktywność fizyczną, stres, brak snu, dietę bogatą w węglowodany, szczególnie w proste.\nJakie objawy powinny skłonić nas do wykonania badań?\nNajczęściej pojawiające się sygnały alarmowe to:\nspadek energii, senność po posiłku (szczególnie bogatym w węglowodany),\nochota na „coś słodkiego” po większym posiłku,\nprzyrost masy ciała, szczególnie wisceralnej (brzusznej) tkanki tłuszczowej,\ntrudności z redukcją zbędnych kilogramów,\nobniżenie nastoju, ciągłe zmęczenie,\ntzw. „mgła” mózgowa – problemy z pamięcią i koncentracją,\nZnając powyższe objawy możemy właściwie zareagować – wykonać odpowiednie badania, a następnie skonsultować je z ENDOKRYNOLOGIEM LUB DIABETOLOGIEM, i w sytuacji rozpoznania insulinooporności podjąć wraz z DIETETYKIEM, kompleksową walkę o swoje zdrowie.\nDiagnostyka insulinooporności wymaga wykonania odpowiednich badań. Jednym z nich jest test obciążenia glukozą (OGTT), który polega na oznaczeniu:\n– glukozy i insuliny na czczo\n– glukozy i insuliny po 1h od obciążenia glukozą 75g\n– glukozy i insuliny po 2h od obciążenia glukozą 75g\nPosiadając wynik insuliny i glukozy na czczo możemy obliczyć wskaźnik HOMA-IR (Homeostatic Model Assesment – Insulin Resistance)\nNorma dla wskaźnika HOMA-IR wynosi 1, natomiast według niektórych doniesień wynik pomiędzy 1 – 2 może już świadczyć o tendencji do rozwoju tego typu zaburzeń.\nJeżeli wartość ta zostaje przekroczona, konieczne jest wdrożenie dalszej diagnostyki. Przyjmuje się, że wartość powyżej 2 świadczy o insulinooporności. Badanie należy powtórzyć 3-4 razy ze względu na znaczne wahania poziomu insuliny.\nSam wskaźnik HOMA –IR to za mało, aby postawić ostateczne rozpoznanie. W diagnostyce wykorzystuje się wymieniony już test obciążenia glukozą (OGTT) oraz pomiar poziomu adiponektyny, oznaczenie poziomu proinsuliny oraz pomiar białka C-rektywnego.\nInsulinooporność nie jest jednostką chorobową, nie ma więc metod jej leczenia.\nDwutorowo, gdyż tylko takie podejście przyniesie pożądane efekty – poprzez zmianę sposobu odżywiania oraz stylu życia, tak aby zapobiec rozwojowi pełnoobjawowej cukrzycy.\nCo to IG i WW?\nSzczególnie istotna jest modyfikacja DIETY. Nie ma przeciwwskazań, aby ilość węglowodanów była taka sama jak u zdrowych osób, czyli na poziomie 45 – 60 % dziennego zapotrzebowania. Z tym wyjątkiem, że powinny być to węglowodany złożone o niskim indeksie glikemicznym (IG poniżej 55). W ten sposób można zapobiec gwałtownym wyrzutom insuliny i wysokiej glikemii poposiłkowej. IG to wskaźnik określający w procentach siłę, z jaką węglowodany zawarte w pożywieniu wpływają na wzrost stężenia glukozy we krwi. Jeżeli zjemy posiłek o wysokim IG, to glukoza szybko wzrośnie, a następnie szybko spadnie. Wiele osób odczuwa takie obniżenie cukru we krwi jako napad głodu po posiłku.\n1. Wskaźnik IG odnosi się tylko do węglowodanów.\n2. Im więcej węglowodanów prostych w produkcie, tym wyższy IG i szybszy wzrost glikemii.\n3. Im większa ilość błonnika rozpuszczalnego w produkcie, tym niższy IG i wolniejszy wzrost glikemii.\n4. Zawartość w produkcie białek i tłuszczów spowalnia wchłanianie cukru.\n5. Gotowanie, pieczenie, smażenie i inne procesy termiczne stosowane podczas obróbki kulinarnej przyczyniają się do zwiększenia indeksu glikemicznego żywności. Wzrost indeksu glikemicznego następuje podczas ogrzewania wielu produktów zbożowych oraz warzyw. Oto kilka przykładów:\nUkładając dietę można uwzględniać również system wymienników węglowodanowych (WW). Jeden wymiennik węglowodanowy (WW) jest to porcja produktu (w gramach), która zawiera 10 g węglowodanów przyswajalnych. Obliczanie wymienników może na początku wydawać się trudne, ale z pomocą dietetyka i po odpowiednio przeprowadzonej edukacji przyniesie dla zdrowia wymierne efekty .\nPrzy przygotowaniu posiłków postawmy na prostotę, a robiąc zakupy analizujmy etykiety i znajdujący się na nich skład produktów: im mniej składników, tym lepiej. Unikajmy produktów wysoko przetworzonych. Z naszych lodówek i szafek powinna zniknąć żywność zawierająca ogromne ilości cukru i nasyconych kwasów tłuszczowych. Rekomenduje się ograniczenie cukrów dodanych w postaci słodzonych napojów, soków, ciast, batoników i innych słodyczy. To co bez obaw może gościć na naszym stole to: kasze, ryże i makarony pełnoziarniste, świeże owoce i warzywa, orzechy, oleje roślinne, nieprzetworzone mięso, suche nasiona roślin strączkowych, owies, świeże kiełki, fermentowane, naturalne produkty mleczne.\nKolejna ważna zasada to regularność posiłków, bez podjadania między nimi. Dodawaj do posiłków warzywa, szczególnie sałaty, pomidorki, ogórki, paprykę, kiełki, rzodkiewkę. Warzywa nie tylko zwiększą objętość potrawy, ale wypełnią żołądek, dzięki czemu będzie Ci łatwiej dotrwać do pory następnego posiłku.\nJakie produkty są zalecane w insulinooporności?\nOwies. Stwierdzono, że podawanie glukozy (cukru prostego) razem z błonnikiem z owsa nie powoduje podniesienia poziomu cukru we krwi. Do każdego posiłku zaleca się dodawać 1 – 2 łyżki otrąb z owsa.\nSpożywaj seler, sałatę, rzepę, por, szparagi, świeżą i kiszoną kapustę, świeże kiełki, szczególnie lucerny\nSpożywaj produkty bogate w magnez, gdyż zwiększają zdolność tolerancji glukozy. Są to m.in.: orzechy, nasiona słonecznika, razowe pieczywo, kasze, rośliny strączkowe.\nNajlepszym tłuszczem obniżającym poziom cukru we krwi jest oliwa z oliwek tłoczona na zimno\nBiałko pochodzenia roślinnego – zwiększa ono wrażliwość na insulinę.\nWedług rekomendacji Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego podaż energii wygląda następująco:\nBIAŁKA 15 – 20 % wartości energetycznej diety\nTŁUSZCZE 25 – 35 % ( przy czym nasycone mniej niż 10 %, wielonienasycone – 6 – 10 %) wartości energetycznej diety)\nWĘGLOWODANY 45 – 65 % wartości energetycznej diety\nDiety niskowęglowodanowe (do 25% weglowodanów) nadal budzą kontrowersje, przede wszystkim z uwagi na brak badań klinicznych oceniających ich długotrwałe skutki. Nie zaleca się również diet głodówkowych czy wysokobiałkowych.\nSuplementy w insulinooporności?\nChcąc kontrolować poziom glukozy można sięgnąć po preparaty na bazie inuliny, cynamonu cejlońskiego, kozieradki pospolitej, topinamburu, morwy białej, mniszka pospolitego, żeń-szenia prawdziwego, berberyny. Stosowanie tych preparatów należy skonsultować z lekarzem i dietetykiem, czy aby nie wchodzą one w interakcje z lekami i żywnością.\nCo z aktywnością fizyczną w insulinooporności?\nWraz ze zmianą diety konieczne jest rozpoczęcie regularnej aktywności fizycznej.\nAktywność fizyczna powinna być dopasowana do naszego wieku, stanu zdrowia i kondycji. Zaleca się sporty o umiarkowanej intensywności oraz treningi siłowe. Sport i dieta nie tylko zwiększą wrażliwość tkanek na działanie insuliny, ale również przyspieszą redukcję masy ciała.\nNadmiar stresu i zła higiena snu również zaburzają metabolizm i działanie hormonów. W miarę możliwości zaleca się prowadzenie spokojniejszego trybu życia oraz regularne wysypianie się. Jeżeli śpimy mniej niż 7 godzin na dobę, możemy mieć problemy z redukcją masy ciała. Dochodzi wówczas do obniżenia stężenia leptyny, hormonu, który jest regulatorem sytości. A równolegle może dochodzić do zwiększenia stężenia greliny, która z kolei pobudza nasz apetyt, zwłaszcza na wysokokaloryczne przekąski.\nPamiętajmy o tym, że nie ma jednej uniwersalnej diety dla każdego, ani diety cud, dzięki której schudniemy 10 kg w tydzień. Powyższe wskazówki opierają się na rekomendacjach PTD, badaniach klinicznych, ale każde leczenie dietetyczne insulinooporności powinno obejmować INDYWIDUALNE wskazówki dotyczące:\nrozdziału energii na poszczególne posiłki w ciągu dnia;\nźródła pokarmów, które zabezpieczają zapotrzebowanie kaloryczne oraz dowóz witamin, składników mineralnych i fitozwiązków;\npreferencji żywieniowych pacjenta, wieku, płci, poziom aktywności fizycznej;\nwspółwystępujących jednostek chorobowych.\ntabela produktów z IG https://diagnosis.pl/wp-content/uploads/2019/12/Indeks-glikemiczny-tabela-cukrzyca-PDF-do-pobrania-i-druku.pdf\ntabela wymienników węglowodanowych https://cukrzyca.pl/dieta-cukrzycowa/tabele-wymiennikow-weglowodanowych-\nzalecenia kliniczne, aktualne rekomendacje dla cukrzycy i insulinooporności: https://cukrzyca.info.pl/zalecenia_kliniczne/2020_guidelines_on_the_management_of_diabetic_patient\nwebinary, szkolenia, blog, przepisy, nowinki https://insulinoopornosc.com/\nMagdalena Makarowska „Insulinooporność – szybkie dania”


1. Jaki procent kąta pełnego stanowi zaznaczony ką... - Zadane.pl\n1. Jaki procent kąta pełnego stanowi zaznaczony kąt a) zaznaczony kąt to 60 stopni b) zaznaczony kąt to 150 stopni 2.Z badań statystycznych tekstów napisanych po polsku wynika że najczęściej używaną literą jest litera "a". Przeciętnie stanowi ona ok. 11 % wszystkich użytych liter. Do zapisania tego zadania użyto 199 liter. Jaki procent tych liter stano litera "a" ?\nliczysz sobie wszystkie litery tego polecenia.\n199 / liczbe wszystkich liter polecenia * 100%\n2) 22 litery a\na)⁶⁰/₃₆₀ * 100%≈17%


Rower magnetyczny Open&Go BH Fitness Sportowy, treningowy, fitness, siłownia, sporty walki, MMA. Sprzęt sportowy który szukasz\nIdealny do małego mieszkania\nRower magnetyczny Open&Go BH Fitness\nRower Treningowy Magnetyczny Open&Go BH Fitness\nRower Open&Go BH Tecnovita, którego kompaktowe wymiary czynią z niego znakomite rozwiązanie do treningu w pomieszczeniach o ograniczonej przestrzeni. Dodatkowo dzięki możliwości składania zajmuje jeszcze mniej miejsca kiedy nie jest używany.\nUrządzenie korzysta z magnetycznego systemu oporu i ma koło zamachowe o wadze 8 kilogramów. 8-stopniowej regulacji obciążenia dokonuje się z użyciem pokrętła umieszczonego tuż pod kierownicą na kolumnie.\nRegulacje i pomiar danych treningowych\nMożliwość dostosowania wysokości siodełka i długości pasków na pedałach poprawia komfort treningu, a kółka transportowe ułatwiają przemieszczanie rowerka z miejsca na miejsce. Komputer mierzy podstawowe dane i wyświetla je na ekranie. Rejestruje prędkość, czas, przebyty dystans oraz spalone kalorie.\nWyświetlacz LCD: Prędkość, Dystans, Czas, Kalorie\nMax. waga Użytkownika: 90kg\nKoło zamachowe: 8kg\nWymiary po rozłożeniu: 68x39x117cm\nWymiary po złożeniu: 28x39x130cm\nPrezentacja wideo produktu: Rower magnetyczny Open&Go BH Fitness\nRower Elektromagnetyczny M6152 HMS\nCena: 2599.00 zł 2049.00 zł\nRower magnetyczny Gradior2 SPOKEY\nCena: 1499.00 zł 1199.00 zł\nCena: 749.00 zł 599.00 zł\nRower mechaniczny Onego SPOKEY\nRower Treningowy Magnetyczny Carbon Bike Dual BH Fitness\nCena: 4799.00 zł 3949.00 zł


Sandały Ryłko 9HH81T4 granatowy - e-Ciżemka.pl\n» Sandały Ryłko 9HH81T4 granatowy\nKod produktu: 1FC7-536EF\nSkórzane, przyciągające wzrok sandał damskie Ryłko 9HH81T4 granatowy.\nObuwie wykonano w bardzo ciekawej stylizacji z wysokiej jakości skóry naturalnej w intensywnym granatowym kolorze. Cholewka w formie dwóch paseczków idealnie układa się na stopie, a kolorowa, ozdobna guma gwarantuje stabilizację i łatwe dopasowanie tęgości.\nButy pięknie i kobieco prezentują się na nodze, są wygodne dzięki, odpowiedniemu wyprofilowaniu i skórzanym wkładkom.Całość osadzono na stabilnym, słupkowym obcasie obłożonym oryginalną okleiną, która nadaje niepowtarzalnego wyglądu. To buty dopracowane w każdym detalu, świetne zarówno na okazję, jak i na co dzień.


Powstaną dwa nowe parki w Warszawie. Jeden na Mokotowie, drugi w Ursusie - Polsat News\n01.02.2017, 16:57 Kultura\nwikipedia/Emptywords/CC BY-SA 4.0\nStaw Służewiecki obecnie.\nDwa nowe parki o łącznej powierzchni prawie 10 hektarów powstaną w Ursusie i na Mokotowie; na ich terenie będą zbiorniki wodne oraz różne gatunki drzew i krzewów - poinformował w środę stołeczny ratusz. Na stworzenie parków miasto otrzyma 14 mln zł dofinansowania z UE.\nStworzenie parku wraz z całym wyposażeniem ma kosztować ok. 10 mln zł, a prace zakończą się jesienią tego roku. Dofinansowanie unijne wyniesie 7 mln zł.\nPark w Ursusie na obecnych nieużytkach\nDziś ten teren to ok. 4,44 hektarów nieużytków, które zamienią się w park, jednak będzie to inna przestrzeń niż ta przy Potoku Służewieckim - bardziej dzika i naturalna.\nW ciągu ostatnich 10 lat powstało 11 nowych parków. W tej chwili w Warszawie znajduje 76 parków o łącznej powierzchni ok. 715 hektarów.


sportowa - trudna sprawa. Przede wszystkim, jeśli chodzi o odzież do uprawiania sportu, to bywa ona wysoko specjalistyczna (np. do jazdy konnej, czy tenisa). Bardzo trudno jest kupić coś, co będzie spełniało kilka ważnych kryterió\nDodane: 19-08-2016 13:43\nOdzież to podstawa. Jednak jak poradzić sobie z rosnącymi cenami? Można na przykład sprawdzić , albo inwestować w bazarowe odzienie. Artykuł o ciuchach.\nRadzimy jak naprawić laptopa taniejJak tanio dojechać do pracy za granicę?Czego nie wiesz o frezarkachO problemach z sercem...Jakie kupić Oprogramowanie dla firm?Car - is that important for You?Góry - co warto wiedzieć o wspinaniuNowe podejście w 2021 jak dokonać rozwoduKilka porad dla firm - o pozycjonowaniuLet your apartment stay hydrated - call a plumberKilka porad o ogrzewaniuWspomaganie treningu suplementamiArtykuł o ciepłym domuDo pracy za granicęNowa moda czy panaceum? BiorezonansWhy everyone nowadays has multi-functional printer?Tanie pozycjonowanieKilka ogólnych informacjiGdzie zamówić tłumaczenia?Naturalnie piękna- naturalne kosmetykiAirport shuttle problem abroadKlima w działaniu- co i jakDo you like nature?Czystość, a kwestia zdrowiaZabawki na prezentArtykuł o kwestiach stomatologicznychO pracy i nauce geodetyCo musisz wiedzieć przed wizytą u dentysty?Ogólnie o księgowościWypadek auta - dachowanie


Osiąganie przez dzieci dojrzałości szkolnej - Przedszkole nr 8 z Oddziałami Integracyjnymi w Suwałkach\nOsiąganie przez dzieci dojrzałości szkolnej\nDojrzałość szkolna jest gotowością dziecka do tego aby mogło ono z powodzeniem rozpocząć systematyczną naukę w szkole.\nDziecko osiąga dojrzałość szkolną w procesie rozwoju oraz dzięki uczeniu się, czyli zdobywaniu doświadczenia indywidualnego (przyswajanie informacji, kształtowanie nawyków). O ile rozwój psychoruchowy dziecka uwarunkowany jest biologicznie (ogromne znaczenie mają tu cechy dziedziczne i wrodzone oraz aktywność własna dziecka), to procesy uczenia i zależą od wpływów środowiskowych (stymulowanie rozwoju, wzorce, wymagania, ćwiczenia, organizacja i formy działania).\nWedług Szumana „Dojrzałość szkolną” definiuje się jako osiągnięcie przez dziecko takiego poziomu rozwoju fizycznego, psychicznego i społecznego, aby mogło ono sprostać wymaganiom, było podatne i wrażliwe na systematyczne nauczanie w klasach młodszych szkoły podstawowej.\nCo kryje się w tej definicji? Jakie procesy i jaki ich poziom trzeba brać pod uwagę, aby orzec o tym, czy dziecko osiągnęło gotowość do uczenia się w szkole?\n- Dziecko wrażliwe, to takie, które interesuje się pisaniem i czytaniem, domaga się odpowiedzi typu: „Co tu jest napisane?”. Próbuje samo czytać i pisać litery, samo chce liczyć, lubi zagadki, stawia pytania: „dlaczego?”, „po co ?”, „jak?”, powtarza trudne słowa, domaga się czytania książek, szybko zapamiętuje teksty wierszy itp.\n- Dziecko podatne potrafi i chce korzystać z uwag, szuka lepszych sposobów działania, potrafi samo korygować błędy, podporządkowuje się poleceniom.\nW definicji podkreśla się także, że nie chodzi tylko o naukę w klasie I , co dla wielu dzieci może być atrakcyjne – nowi koledzy, nowe podręczniki, obrazki, tornister, kredki, piórnik, szlaczki itp. Chodzi o to , aby dziecko zaczęło zdawać sobie sprawę z nowych wieloletnich obowiązków i próbowało zmierzyć się z nimi.\nPrzez rozwój fizyczny rozumie się rozwój procesów biologiczno – fizycznych i ich przejawy, czyli rozwój motoryczny (ruchowy).\nRozwój psychiczny to odpowiedni poziom procesów poznawczych oraz procesów emocjonalnych i motywacyjnych, natomiast określony poziom rozwoju społecznego powinien warunkować funkcjonowanie dziecka w grupie przedszkolnej, a później w szkole.\nNa dojrzałość szkolną w zakresie rozwoju fizycznego składa się:\ndobry stan zdrowia, aby dziecko mogło podołać fizycznie wysiłkowi związanemu z funkcjonowaniem w szkole (skorygowanie ewentualne wady wzroku, słuchu, postawy (dziecko z wadami postawy nie wytrzymuje dłuższego siedzenia, zaczyna mieć kłopoty ze skupieniem uwagi itp. ).\nodpowiedni wzrost (powyżej 120 cm.) i waga (powyżej 23 kg.) oraz proporcje ciała (twardość kości, siła mięśni, odporność na zmęczenie.\nprawidłowy rozwój ruchów rąk – tempo, sprawność, odporność na zmęczenie, płynność ruchów, właściwa koordynacja ruchów rąk i koordynacja wzrokowo - ruchowa. Od tych sprawności zależy wykonywanie precyzyjnych czynności – w tym pisania (dziecko powinno mieć odpowiedni poziom grafomotoryczny).\nDojrzałość szkolna w zakresie procesów poznawczych to:\npoziom uwagi – powinien być taki, by dziecko mogło śledzić przez około 20 – 30 min. tok lekcji.\npamięć dziecka powinna charakteryzować się pewną trwałością.\nzasób i jakość wiedzy muszą być na tyle duże, aby dziecko rozumiało, co i o czym się do niego mówi.\nspostrzeganie wzrokowe winno być na tyle rozwinięte, aby dziecko różnicowało wzrokowo nie tylko kształty figur, liter i cyfr, lecz także różne zależności przestrzenne między ich elementami (np. góra i dół, przy cyfrach 6 i 9 lub przy literach d i g), zależności ilościowe oraz zależności wielkości.\nPoziom spostrzegawczości wzrokowej zależy także od umiejętności dokonywania analizy i syntezy wzrokowej (są to specyficzne zaburzenia w nauce pisania i czytania - tzw. dysleksja rozwojowa typu wzrokowego.\nspostrzeganie słuchowe powinno się charakteryzować nie tylko rozróżnianiem brzmienia głosek , lecz także odpowiednim poziomem spostrzegania zależności czasowych między nimi (kolejność głosek, rytm głosek, czas trwania, np.: si i ś.\nAnaliza i synteza słuchowa jest niezbędna do opanowania podstaw nauki czytania i pisania, a w przyszłości korzystania z podręczników. Specyficzne zaburzenia spostrzeganiu słuchowym to dysleksja typu słuchowego, czyli duże trudności w uczeniu się , np. wierszy , dat, tabliczki mnożenia itp.).\nmowa dziecka idącego do szkoły powinna być poprawna pod względem artykulacji (często dziecko pisze tak, jak mówi). Dziecko powinno swobodnie komunikować przy pomocy mowy. Słownik bierny (rozumienie słów i słownik czynny) posługuje się odpowiednią liczbą słów (około 3000 słów – słownik czynny, około 15 – 20 tyś. słów – bierny .dane wg. Termana). Dzieci powinny już posługiwać się dłuższymi wypowiedziami.\nmyślenie dziecka w wieku 6-7 lat jest myśleniem konkretno – wyobrażeniowym. Tylko u dzieci, które osiągnęły dojrzałość szkolną obserwuje się początki myślenia operacyjnego na konkretach. Prawidłowo myślące dziecko ma pojęcie liczby, potrafi wykonywać na konkretach lub w pamięci operacji na liczbach, rozumie pojęcie liczby, potrafi wykonywać na konkretach lub w pamięci operacje na liczbach, rozumie pojęcia typu: tyle samo, mniej o …, więcej o…., po równo itp.\nNa dojrzałość szkolną w zakresie rozwoju społecznego składa się to, że:\ndziecko czuje się członkiem grupy\ndziecko zaczyna brać pod uwagę innych – zwraca uwagę na uczucia innych\ndziecko uczy się współżycia i współdziałania z innymi\nzaczyna się rozwój uczuć społecznych (nawiązują się pierwsze stałe przyjaźnie).\nJak oceniać rozwój dziecka pod kątem dojrzałości szkolnej?\nNa podstawie obserwacji dokonywanych na przestrzeni pewnego czasu świetnie orientujemy się, jakie są „mocne strony”, a jakie „słabe” każdego dziecka:\ndziecko z obniżoną grafomotoryką (trudności w rysowaniu i obniżona płynność ruchów ręki),\ndzieci z kłopotami w skupieniu uwagi,\ndziecko z zaburzeniami spostrzegania wzrokowego,\ndziecko z obniżonym poziomem innych funkcji.\nIstotnym elementem pracy wyrównawczej jest chwalenie i zachęcanie dziecka do pracy.\nJak przedszkole, nauczyciel może wspomagać rozwój dziecka?\nprzedszkole powinno współpracować ściśle z Psychologiem,\nprowadzenie grupowych i indywidualnych zajęć z dzieckiem wymagającym pomocy,\nprzy wspomaganiu (i nie tylko w tym przypadku) rozwoju dzieci niezbędna jest ścisła współpraca z rodzicami – rozmowy dotyczące bieżących problemów oraz podobnego systemu wymagań itp.\nnauczyciel wyjaśnia wątpliwości,\ndostarcza prawidłowych wzorców wymowy,\nzwraca uwagę na sposób mówienia dziecka,\nzachęca do uczenia,\norganizuje zabawy usprawniające narządy artykulacyjne,\ndużo śpiewa z dziećmi (dzięki różnym ćwiczeniom rytmicznym i melodycznym, spontanicznemu śpiewaniu, mowa staje się bardziej płynna, oddech się wydłuża, a otwierana podczas śpiewu buzia gimnastykuje się i ładniej układa potem przy mówieniu).\nkontaktuje się z logopedą,\nwątpliwości wyjaśnia ze specjalistami,\nuwzględnia ćwiczenia słuchowe w zabawach (np. rozpoznawanie dźwięków instrumentów muzycznych, głosów zwierząt, dźwięków z otoczenia, porównywanie dźwięków wysokich i niskich, różnicowanie rytmu itp.\nczyta bajki i inne książki (wzbogaca się słownictwo, utrwalają prawidłowe dla mowy formy gramatyczne i składniowe. Po za tym dziecko wyrabia nawyk czytania).\nZnana jest prawidłowość, że dziecko może nauczyć się określonych informacji, nawyków, zachowań, tylko wtedy, gdy do tego dojrzeje.\nOpracowała Małgorzata Lewczuk\nH.Filipczuk „Zapobiegamy trudnościom i niepowodzeniom szkolnym”\nA.Kargulowa „Dojrzałość szkolna a jakość startu edukacyjnego”\nM.Pelcowa „Uspołecznienie dzieci rozpoczynających naukę szkolną”\nB.Sawa „Jeżeli dziecko źle czyta i pisze”\nB.Wilgocka – Okoń „Dojrzałość szkolna dzieci a środowisko”\nPodstawy pedagogiki przedszkolnej pod red. M.Kwiatowskiej\nPsychologia rozwojowa dzieci i młodzieży pod red. M.Żebrowskiej