Motor na akumulator odpowiedni do wieku – RosyjskieSniadanie.pl\nMotor na akumulator odpowiedni do wieku\nsie 19 sie 20 admin\nPojazdy na akumulator to świetne zabawki dla dzieci w różnym wieku od 2 do 4. Ważne jest, aby wybrać dwusilnikowy motory na akumulator, który będzie odznaczał się stabilnością i bezpieczeństwem. Bardzo ważne jest również to, aby zabawka była dopasowana do wieku swojego młodego kierowcy.\nNa rynku znajdziemy wiele różnych rodzajów elektrycznych pojazdów dla najmłodszych. Wśród nich są motory posiadające trzy koła, które są wysoce bezpieczne i wygodne w użyciu. Do tego dochodzą dodatkowe efekty dźwiękowe i świetlne, które uatrakcyjniają całą zabawę. Najmłodsi z pewnością docenią też pojazdy profesjonalne, jak specjalny policyjny skuter dla dzieci, posiadający świecącego i wydającego dźwięki koguta, który imituje prawdziwą policyjną syrenę. Motory na akumulator to przede wszystkim wspaniała zabawka, która sprawdza się zarówno przy zabawie w domu, jak i na zewnątrz, w ogrodzie. Kupując swojemu maluchowi motor na akumulator na stronie https://zabawki-gry.pl/Motory-dla-dzieci-na-akumulator,c,50, zyskujemy pewność, że nasza pociecha będzie zawsze w zasięgu ręki.\nMotor na akumulator dla 4 latka\nWiększość motorów na akumulator dla dzieci przeznaczona jest dla wyjątkowo młodych kierowców od 3 roku życia. Wybierając zatem motorek dla czterolatka, nie powinniśmy mieć problemów z dopasowaniem zabawki do wagi, wzrostu i umiejętności dziecka. Dla czterolatków sprawdzą się motocykle o mocy 35 Watów i maksymalnej prędkości od 4 do 5 km/h. Takie parametry sprawiają, że dziecko podczas zabawy będzie w pełni bezpieczne. W trakcie wybierania motocykla, warto również zwrócić uwagę na ładowność sprzętu oraz jego ogólne gabaryty. Pamiętajmy, że napęd na jedno koło oraz jeden silnik powinny zupełnie wystarczyć 4 letniemu kierowcy.\nMotor na akumulator dla 10 latka\nMotor na akumulator to również świetna zabawka dla starszych dzieci. Oczywiście pojazdy dla 10 latków to już o wiele większe sprzęty niż te dla ich młodszego rodzeństwa. W tym wypadku należy decydować się na możliwie duże gabaryty, moc silnika oraz pojemność baterii. Wiąże się to z prostym faktem, iż 10 latki są o wiele cięższe od 4 letnich dzieci, w związku z czym ładowność motocykla również musi być odpowiednia większa. Dziesięciolatki najczęściej ważą około 30-45 kg, co oznacza, że należy wybrać sprzęt o ładowności do około 50 kg lub więcej.


Częstochowa. Figura Matki Bożej straciła dłonie. Profanacja na przykościelnym placu - Wiadomości ze Śląska WP\nczęstochowaprofanacja Matki Bożejparafia\nCzęstochowa. Figura Matki Bożej straciła dłonie. Profanacja na przykościelnym placu\nNieustalony sprawca uszkodził figurę Matki Bożej przy kościele parafii Świętych Pierwszych Męczenników Polski w Częstochowie. Postać Maryi ma wyrwane obie dłonie. Proboszcz parafii zapowiada szybką naprawę figury.\nCzęstochowa. Figura Matki Bożej przy kościele parafii Świętych Pierwszych Męczenników Polski w Częstochowie ma wyrwane obie dłonie.Źródło: parafiapmp.pl\n"Pragnę powiadomić naszych drogich Parafian, że w nocy z Środy Popielcowej na czwartek (17/18.02.) została uszkodzona figura Matki Najświętszej, usytuowana na placu przykościelnym. Wyrwane zostały z pomnika dłonie Matki Bożej i rzucone w pobliże cokołu" - poinformował proboszcz ks. Stanisław Jasionek na stronie internetowej parafii.\n- To dla mnie bardzo smutne wydarzenie, dlatego, że nigdy do tej pory w naszej parafii nie działo się nic takiego - zauważył proboszcz częstochowskiej parafii w wypowiedzi dla katolickiego radia Fiat.\n- Nie wiem, kto to mógł zrobić. To jakiś dziwny znak właśnie rozpoczynającego się Wielkiego Postu - powiedział ks. Stanisław Jasionek.\n"Szczecińska sitwa". Ks. Kobyliński ostro o sprawie ks. Dymera\nJak przypomina radio Fiat podobna sytuacja zdarzyła się we wrześniu ubiegłego roku na terenie parafii Najświętszego Ciała i Krwi Chrystusa oraz kościoła Matki Bożej Królowej Polski w Blachowni.\nDodatkowo zniszczony został również krzyż. - Każdy taki akt przyjmujemy z wielkim smutkiem – mówi ks. Mariusz Bakalarz, rzecznik archidiecezji częstochowskiej.


Pracodawca wykonujący zadania służby BHP - Szkolenia i kursy BHP Online\nSytuacja jest prosta. Jak już wspominałem w jednym z poprzednich artykułów pracodawca, aby wykonywać zadania służby BHP musi spełnić kilka warunków. Jednym z nich jest zatrudnienie do 10 osób. Do tego musi posiadać ukończone szkolenie dla pracodawców wykonujących zadania służby BHP. Drugim warunkiem jest zatrudnianie do 50 pracowników. Jednak w tej sytuacji pracodawca nie może być zaklasyfikowany do wyższej niż trzecia grupy ryzyka w rozumieniu przepisów o ubezpieczeniu społecznym z tytułu wypadków przy pracy i chorób zawodowych. Do tego oczywiście musicie zrealizować wcześniej wspomniane szkolenie. Tabelę z grupami ryzyka dla poszczególnych rodzajów działalności znajdziecie na końcu artykułu.\nTutaj sprawy nam się nieco skomplikują. Kto w tym przypadku jest pracodawcą? Tutaj należy odwołać się do przepisów i zastanowić się kto będzie podpisywał umowy o pracę z pracownikami? Na początek Kodeks Pracy:\nArt. 3¹. § 1. Za pracodawcę będącego jednostką organizacyjną czynności w sprawach z zakresu prawa pracy dokonuje osoba lub organ zarządzający tą jednostką albo inna wyznaczona do tego osoba.\nZapis ten wskazuje jednoznacznie, że pracodawcą jest prezes zarządu lub osoba przez zarząd do tego wyznaczona. W tym wypadku prezes lub osoba reprezentująca zarząd będzie mogła pełnić zadania służby BHP pod warunkiem, że spółka spełnia wymogi przedstawione już dla jednoosobowej działalności gospodarczej.\nW przypadku spółki jawnej sprawa jest dosyć pogmatwana. Zgodnie z przepisami ustawy, Kodeks spółek handlowych, spółka jawna jest pracodawcą. Kto więc osobą wskazaną do reprezentowania spółki w trakcie zawierania umów o pracę? W tym wypadku należy odwołać się do zapisów umowy spółki. W umowie tej wspólnicy powinni bowiem byli wskazać osobę uprawnioną do reprezentowania spółki. Jeśli takiego zapisu nie ma, to znaczy, że spółkę reprezentują wszyscy wspólnicy. To wszyscy wspólnicy są pracodawcami i wszyscy powinni posiadać odpowiednie szkolenie BHP dla pracodawców, a jeśli chcą wykonywać zadania służby BHP to obowiązkowo muszą posiadać szkolenie dla pracodawców wykonujących zadania służby BHP. Należy jednak jeszcze pamiętać o wspomnianych na początku warunkach to znaczy: spółka zatrudnia do 10 pracowników lub do 50 ale nie jest zaklasyfikowana do wyższej niż trzecia grupy ryzyka w rozumieniu przepisów o ubezpieczeniu społecznym z tytułu wypadków przy pracy i chorób zawodowych.\nSpółki tego typu, obok spółek z. o.o., cieszy się dosyć sporą popularnością. Jednak dla tej spółki, kwestia zatrudniania może przybrać różne formy, w związku z formą jaką przybiera sama spółka cywilna. W kwestii przypomnienia, spółka cywilna jest formą związku przedsiębiorców, w celu wspólnego działania na rynku. Dlatego też różne mogą być formy zatrudniania pracowników. Po pierwsze pracownika może zatrudnić jeden ze wspólników i polecić mu wykonywanie prac na rzecz spółki cywilnej. W tym przypadku pracodawcą jest konkretny wspólnik nie spółka. Wspólnik ten może więc jako pracodawca pełnić zadania służby BHP w swojej firmie, ale nie w spółce cywilnej. Drugi przypadek to zatrudnienie pracownika konkretnie przez spółkę cywilną. Wtedy za pracodawcę uznaje się spółkę. Zadania służby BHP, jako pracodawca, może realizować wspólnik odpowiedzialny za zatrudnianie pracowników w imieniu spółki. Wtedy należy spełniać wcześniej wspominane warunki odnośnie liczby pracowników i zakwalifikowania do grupy ryzyka. Kolejnym trzecim przypadkiem, jest zatrudnienie jednego pracownika (na części etatu) przez każdego ze wspólników i zlecenie mu realizacji prac na rzecz spółki. W tej sytuacji pracodawcami, są wszyscy wspólnicy z osobna i mogą oni wykonywać zadania służby BHP jedynie w swoich firmach. Jednak nie w spółce bo ta formalnie nie będzie pracodawcą dla nikogo.\nPracodawca może wykonywać zadania służby BHP\nJak widzicie pracodawca może wykonywać zadania służby BHP zarówno w przypadku prowadzenia jednoosobowej działalności gospodarczej, jak i w przypadku spółek. Jednak w przypadku spółek kluczem jest poprawne zdefiniowanie kto tym pracodawcą jest. Myślę tu o wskazaniu konkretnej osoby. Tak aby osoba ta również mogła wykonywać zadania służby BHP. Na koniec załączam wcześniej obiecaną tabelę grup ryzyka oraz tekst ujednolicony Kodeksu Pracy.\nNajważniejsze informacje dotyczące stanowiska Prezes - pracodawca. Czasookresy szkoleń, ocena ryzyka zawodowego, niezbędna dokumentacja, czasookresy pomiarów elektrycznych i oświetlenia.\n21 kwietnia 2020 | BHP . Blog . Porady dla pracodawców | Tags: bhp, porady dla pracodawców, pracodawca wykonujący zadania służby BHP, przydatne dokumenty, szkolenie bhp dla pracodawcy


VEXGIRL - beauty & lifestyle blog by Arleta: FOREO LUNA MINI - SZCZOTECZKA DO OCZYSZCZANIA TWARZY\nPrzede wszystkim szczoteczka po prostu świetnie oczyszcza skórę i to widoczny dla gołego oka sposób. Podobno zawdzięczamy to technologii sonicznej T-Sonic™ (8000 pulsacji na minutę), która zapewnia delikatne złuszczanie martwego naskórka, usunięcie pozostałości makijażu oraz dogłębne oczyszczenie porów z brudu i sebum. W praktyce szczoteczka zwyczajnie nam w ręce wibruje, a reszta dzieje się sama - skóra jest odczuwalnie gładsza, oczyszczona, a zastosowane później kosmetyki pielęgnacyjne bardzo dobrze się wchłaniają.\nWspominałam wyżej, że szczoteczki używam od września 2014 roku, czyli dokładnie od momentu napisania recenzji Clarisonic Mia 2. Dlaczego tak się stało? Ponieważ Foreo Luna mini całkowicie zastąpiła Clarisonic, którą po kilku dniach zdecydowałam się puścić dalej w świat. Luna wygrała dwoma czynnikami - tym, że jest dużo bardziej kompaktowa oraz tym, że jest poprzez swoją higieniczność jest dużo bardziej ekonomiczna. Silikonowe wypustki wystarczy regularnie czyścić, a nie wymieniać całą końcówkę szczoteczki tak, jak w przypadku rozwiązania stosowanego w Clarisonic, czy Philips (dodatkowy koszt około 100 zł co 3 miesiące).\nSzczoteczka, którą dzisiaj recenzuję to, jak już wspomniałam, Foreo Luna mini, czyli starsze urządzenie pierwszej generacji. Posiada jedynie 2-stopniową regulację intensywności pulsacji oraz wykonana jest z nieco twardszego silikonu, niż jej nowsza siostra. Co ciekawe w dalszym ciągu można ją kupić na stronie producenta za 399 zł (klik).\nSzczoteczka Foreo Luna mini to najlepsze urządzenie do oczyszczania twarzy jakie miałam okazję testować. Uważam, że naprawdę warto w nią zainwestować, zwłaszcza że w tym przypadku wydatek jest jednorazowy. Wasza skóra na pewno to doceni i odwdzięczy się pięknym wyglądem.


Wielkanocne zabawy językowe dla dzieci | GERelis szkoła językowa Wrocław\nHome » Aktualności » Wielkanocne zabawy językowe dla dzieci\nKiedy sklepowe półki uginają się od baranków, wykonanych z masła, cukru lub babki, a kury rozpoczynają pracę na wyższych obrotach, my już dobrze wiemy, że Wielkanoc jest tuż za rogiem. Pomiędzy farbowaniem kolejnych pisanek oraz staniem w kolekcje po najlepszą tradycyjną białą kiełbasę musimy znaleźć czas na masę innych obowiązków. Przygotowania do świąt to bowiem zawsze okres, który niesie za sobą ogrom stresu, wynikający ze zbyt krótkiego dnia, tygodnia i miesiąca. Z każdą kolejną godziną kurczy się bufor czasowy, chroniący nas przed gorączkowym gotowaniem, sprzątaniem oraz zakupami na ostatnią chwilę w Wielką Sobotę. Konieczność świątecznych przygotowań wcale nie zwalnia nas jednak z codziennych obowiązków, niczym magiczne “NP” stosowane w szkole podstawowej. Wszyscy rodzice zadają sobie wtedy jedno pytanie “co zrobić z dziećmi”, aby móc spokojnie dokończyć wielkanocne przygotowania. Nasza odpowiedź jest prosta i brzmi – zaangażuj w nie dziecko! W dzisiejszym artykule pokażemy kilka sposobów na wielkanocne zabawy językowe dla dzieci. Czyli jak sprawić, aby świąteczne szaleństwo stało się okazją do dodatkowej powtórki słówek.\nZaangażowanie pociechy w proces przygotowań to pierwszy klucz do sukcesu. Dzięki zaplanowaniu konkretnych aktywności, nie tylko uzyskamy kilka dodatkowych rąk do pomocy, spędzimy miło czas w rodzinnej atmosferze, ale możemy wykorzystać tę okazję jako idealną bazę pod naukę nowego słownictwa np. w języku angielskim. Multitasking to jedna z bardzo ważnych umiejętności, niezwykle przydatnych, nie tylko od święta, ale i na co dzień.\nŚwiąteczne dekoracje to element przygotowań, który stworzony został w celu aktywizacji całej rodziny. Jak jednak przerodzić go w element zabawy?\nProponujemy rozwiązanie proste, lecz niezwykle skuteczne, opierające się na zabawie w sklep. Potrzebne do wykonania dekoracji materiały, czyli styropianowe jajka, kleje, brokaty, cekiny, bibułę, farby itp. rozłóż na stole oraz przymocuj do nich “cenówki”. Uwaga – przydadzą się także zabawkowe pieniądze. Wersja dla młodszych zakłada naukę słów i próbę “zamówienia” w sklepie fioletowego piórka, czy niebieskiego jajka. Poziom trudności może wzrastać wraz z wiekiem dzieci, które możemy śmiało pytać o cenę konkretnego przedmiotu, bądź przeprowadzić nawet minidialog. A kiedy maluchy zajęte będą klejeniem i brokatem, my możemy wrócić do gotowania… żurku!\nPozostając w tematyce DIY oraz robótek ręcznych, proponujemy własnoręczne wykonanie kartek z życzeniami dla całej rodziny. Wspólnie przygotujcie treść w wybranym języku, a kwestię designu kartek oraz zarządzania brokatowym klejem przekażmy w ręce specjalistów, czyli naszych uroczych maluchów. To kolejna okazja na kreatywne zagospodarowanie czasu dzieci oraz szansa dla opiekunów, aby w tym czasie wykonać inne ważne obowiązki. Nie zapominajmy także o efekcie końcowym, który gwarantujemy, że wywoła łzy wzruszenia u niejednej babci, cioci, czy kuzynki.\nEaster egg hunt – czas na polowanie!\nJedna z najbardziej popularnych na świecie wielkanocnych tradycji, czyli polowanie na pisanki, to coś czego w tym roku nie może zabraknąć w programie atrakcji wielkanocnych. Jest to zabawa, w którą zaangażować możemy nie tylko najmłodszą część rodziny, ale wszystkich jej członków. Dodatkowym atutem może być zorganizowanie małego konkursu oraz zakup “złotych” medali dla wszystkich uczestników. Kto wie może to właśnie w naszej rodzinie Pisankowe polowanie stanie się nową ulubioną tradycją?Jak zawsze namawiamy, aby do i tej zabawy wprowadzić “językowy twist”. W tym wypadku proponujemy stworzenie listy z opisem kolorów, czy wzorów na ukrytych pisankach. Każdy uczestnik “tropienia” będzie dokładnie wiedział czego szuka, a przy okazji pozna słowa takie jak “flower”, czy utrwali wiedzę na temat kolorów. Zabawa ta zadziała w każdym języku – angielskim, włoskim, czy niemieckim!\nTematyczne kursy językowe online\nNajlepszy rodzaj wiedzy to ta odpowiednio usystematyzowana. W osiągnięciu tego celu przyda nam się jednak fachowe wsparcie profesjonalistów, którzy rozbujałą przez nas łódź, bezpiecznie doprowadzą do brzegu. Wiemy, iż obowiązek dostarczania dzieci regularnie na zajęcia językowe może okazać się problematyczny. Kwestie wiecznych korków w godzinach szczytu, dziecięce humorki, czy zwykłe zmęczenie to tylko niektóre z czynników utrudniających spełnianie tej rodzicielskiej powinności. Z ratunkiem przychodzą nam jednak kursy językowe online, które nie wymagają męczących dojazdów, a jedynie dostępu do Internetu. Miejsce to przepełnione jest także darmowymi kursami językowymi online np. o konkretnych wielkanocnych blokach tematycznych. Bardzo ważne jest więc, aby oprócz domowych aktywności językowych, przeznaczyć środki na wytyczenie konkretnej ścieżki edukacji np. w szkole językowej online dla naszego malucha.


Widowiskiem „Horyzont Zdarzeń” zakończyły się tegoroczne Metafory Muzyczne - Malbork 82-200\n2019-12-02 10:06:57 (ost. akt: 2019-12-02 10:12:54)\nW zamkowym Karwanie można było zobaczyć przejmującą walkę dobra ze złem, z której zwycięsko wychodzi miłość i pokój. Można było usłyszeć piękną muzykę ozdobioną słowem i tańcem. Klimatu dodała wyjątkowa scenografia, która przeniosła widzów wręcz do innego świata.\nSpektakl poprzedziły warsztaty artystyczne, podczas których wykonawcy doskonalili umiejętności i przygotowywali się do swoich ról. Warsztaty wolności wewnętrznej w tańcu, pracy z ciałem oraz ruchu scenicznego poprowadzili Rima Siostra Ptaków, Krzysztof Dziwny Gojtowski i Teatr Korkoro, warsztaty tworzenia masek scenicznych Baba Yaga's Masks Agata Żukiewicz, warsztaty teatralne Agnieszka Skawińska, warsztaty wokalne Bożena Belcarz a warsztaty gry na bębnie Michael Jones.\nOrganizatorami tegorocznych Metafor Muzycznych były Malborskie Stowarzyszenie Chóru Lutnia i Malborskie Centrum Kultury i Edukacji, partnerami Teatr Korkoro, Rima Siostra Ptaków, Krzysztof „Dziwny” Gojtowski, Agata Żukiewicz, grupy taneczne z MCKiE pod kierunkiem Angeliki Lenczewskiej i Celiny Pacanowskiej.\nImpreza otrzymała dofinansowane ze środków Urzędu Miasta Malborka i Starostwa Powiatu Malborskiego.\nMetafory Muzyczne 2019\nTagi: Metafory Muzyczne Horyzont Zdarzeń chór Lutnia MCKiE


Projekt współfinansowany ze środków Uni Europejskiej - Troskliwe Misie - Żłobek i Przedzszkole\nwww.troskliwe-misie.com.pl › ŻŁOBEK › Projekt współfinansowany ze środków Uni Europejskiej\nINFORMACJA O REALIZOWANYM PROJEKCIE\nOd lutego 2017 roku Spółdzielnia Socjalna Pedagogów Śląskich rozpoczęła realizację projektu „Otwieramy drzwi, najwyższa pora na zmiany” nr RPSL.08.01.03 – 24-05BF/16 dofinansowanego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Śląskiego na lata 2014 – 2020 (Europejski Fundusz Społeczny) dla osi priorytetowej: VIII. Regionalne kadry gospodarki opartej na wiedzy dla działania: 8.1. Wspieranie rozwoju warunków do godzenia życia zawodowego i prywatnego dla poddziałania 8.1.3. Zapewnienie dostępu do usług opiekuńczych nad dziećmi do 3 lat. Łączna wartość dofinansowania projektu: 777 741,36 PLN.\nCelem głównym projektu jest stworzenie warunków do podjęcia/powrotu do pracy po przerwie związanej z urodzeniem i/lub opieką nad dzieckiem dla rodziców dzieci do lat 3 z powiatu mikołowskiego oraz stworzenie warunków dla osób, które są poza rynkiem pracy z powodu konieczności sprawowania opieki nad dzieckiem do 3rż, poprzez stworzenie 30 nowych miejsc w nowym żłobku TROSKLIWE MISIE oraz zapewnienie opieki ich dzieciom w okresie czerwca 2017r do 30 września 2018r. W ramach nowych miejsc planowane jest objęcie wsparciem 2 dzieci niepełnosprawnych.\nGrupę docelową stanowią osoby (kobiety lub mężczyźni):\n– podejmujące pracę po przerwie związanej z urodzeniem dziecka i/lub wychowujące dzieci do lat 3\n– zatrudnione, wychowujące dzieci do lat 3\n– które są poza rynkiem pracy ze względu na konieczność opieki nad dzieckiem do lat 3\n– które z powodu braku infrastruktury związanej z zapewnieniem opieki instytucjonalnej ich dzieciom w pierwszych latach życia (przed okresem przedszkolnym) nie mogą płynnie powrócić na rynek pracy po przerwie związanej z urodzeniem dziecka lub nie mają możliwości wejścia na rynek pracy, są bierne zawodowo – osoby dla których obowiązek opieki nad dziećmi stanowi barierę w dostępie do rynku pracy.\nProjekt jest skierowany do grup docelowych z obszaru woj. śląskiego (w przypadku osób fizycznych pracują, uczą lub zamieszkują one na obszarze woj. śląskiego w rozumieniu przepisów KC, a w przypadku innych podmiotów posiadają one jednostkę organizacyjną na obszarze woj. śląskiego). Projekt zakłada utworzenie i funkcjonowanie Żłobka TROSKLIWE MISIE w Gostyni, który oferuje:\n• opiekę dzieciom w wieku od ukończenia 20 tygodnia życia do ukończenia 3 roku życia (których rodzice biorą udział w projekcie)\n• profesjonalną i wykwalifikowaną opiekę, wychowanie i edukację uwzględniającą rozwój psychomotoryczny dziecka, właściwy do wieku dziecka\n• pomieszczenia wraz z wyposażeniem oraz plac zabaw dostosowany do potrzeb dzieci\n• całodzienne wyżywienie (co najmniej 4 posiłki wraz z nieograniczonym dostępem do picia)\n• opiekę lekarza pediatry, psychologa, logopedy, wczesnego wspomagania rozwoju (wg indywidualnych potrzeb) dla ich dzieci – wymienieni specjaliści będą prowadzili badania przesiewowe dzieci, będą pracowali z dziećmi ze zdiagnozowanymi problemami, udzielali konsultacji indywidualnych dla rodziców oraz prowadzili prelekcje i warsztaty grupowe\n• naukę języka angielskiego przez zabawę; • dogoterapia, muzykoterapia, światłoterapia, artterapia.\nRekrutacja do projektu trwa:\n1 etap: od 1 maja do 31 maja 2017r na okres VI 2017– I 2018\n2 etap:. styczeń 2018r na okres II 2018 – IX 2018\nDokumentami rekrutacyjnymi są:\n– wyrażenie woli uczestnictwa w projekcie\n– formularz rekrutacyjny wraz z zgoda na przetwarzanie danych osobowych\n– oświadczenie o spełnianiu kryteriów kwalifikujących do udziału w projekcie zawartych w regulaminie rekrutacji.\n• zamieszkania na ter. Woj. śląskiego\n• sprawowania opieki nad dziecka do lat 3\n• deklaracja chęci powrotu na rynek pracy\n• oświadczenie, o przedłożeniu dokumentu (zaświadczenie /oświadczenie) o statusie na rynku pracy przed przystąpieniem do projektu jak i po zakończeniu udziału w projekcie – oświadczenie o statusie biernego zawodowo, zaświadczenie od pracodawcy o urlopie macierzyńskim/wychowawczym, zaświadczenie z PUP o statusie bezrobotnego.\nKandydatom na etapie rekrutacji zostaną przydzielone punkty:\n– za zamieszkanie w powiecie mikołowskim 15 pkt\n– kobieta 15 pkt\n– rodzic dziecka niepełnosprawnego 14 pkt\n– rodzice powracający do pracy na pełen etat 9 pkt\nWyboru uczestnika projektu dokonuje Koordynator w porozumieniu z grupą konsultacyjną.\nZ uczestnikami projektu podpisane zostaną umowy, w których określone zostaną ich prawa i obowiązki w trakcie realizacji projektu i z nim związane.\nSzczegółowe informacje na temat rekrutacji i udziału w projekcie można uzyskać w biurze projektu:\nŻłobek TROSKLIWE MISIE, ul. Pszczyńska 449, 43 – 176 Gostyń\ntelefon: 505 00 88 48\nFB/Troskliwe Misie żłobek i przedszkole Gostyń\nKoszty całkowity pobytu dziecka w placówce z pełnym wyżywieniem, ubezpieczeniem grupowym oraz zajęciami dodatkowymi 220 zł/m-c.


Trwa remont budynku „B” Szpitala Praskiego - Zabytki\nPrace remontowe w budynku „B” Szpitala Praskiego rozpoczęły się pod koniec 2020 roku. Obecnie ekipa remontowa skupia się na niezbędnych, ale niezwykle potrzebnych działaniach. Ponadstuletni budynek wymaga wielu koniecznych interwencji.\nStopień schodów za różowego lastryko.\nObecnie kontynuowane są prace związane z m.in. wzmocnieniem i wymianą stropów. Robotnicy naprawiają także ściany nośne budynku, wykonują izolację oraz montują żelbetowe i stalowe nadproża.\nPamiątka po oryginalnym budynku\nZakrojone na szeroką skalę prace pozwoliły na odkrycie stropów kolebkowych nad piwnicą. Są one jedną z niewielu pozostałości po historycznym wnętrzu budynku, które przez lata bardzo przekształcono. Z dawnego wystroju pozostały jedynie trzy zabytkowe klatki schodowe z ciekawymi balustradami. Stopnie na klatkach wykonane są z lastryko, a spoczniki wyłożone płytkami z terakoty. Już na samym początku prac remontowych płytki zabezpieczano. Po konserwacji i naprawie pozostaną w tym samym miejscu. Natomiast, dzięki nadzorowi konserwatorskiemu, zmieniono decyzję w sprawie schodów. Ich stopnie wykonane z różowego lastryko zostaną zachowane ze względu na swój dobry stan techniczny.\nPonadstuletni budynek „B”\nDzisiejszy zespół szpitalny ukształtował się w ciągu kilkudziesięciu lat na początku XX wieku. Zabudowania rozmieszczono na działce ograniczonej ulicami: Sierakowskiego, Jasińskiego, Panieńską i Olszową. Około 1900 roku obok budynku głównego, wzniesiono, jednopiętrowy pawilon chirurgiczno-wewnętrzny według projektu Artura Oraczewskiego (obecny budynek „B”). W latach międzywojennych nadbudowano go o dwa piętra z tarasami od zachodu, zabudowanymi po 1945 roku.\nRemont prowadzony jest pod nadzorem konserwatorskim pracowników Biura Stołecznego Konserwatora Zabytków, bowiem cały Zespół Szpitala Praskiego p.w. Przemienienia Pańskiego wpisany jest do rejestru zabytków.\nBędzie służył potrzebującym\nPo remoncie w budynku „B” będzie prowadzona działalność z zakresu pomocy społecznej skupiająca się na seniorach, osobach bezdomnych i uzależnionych. Koszt wykonania dokumentacji, remontu budynku wraz z wyposażeniem oraz zagospodarowaniem terenu to blisko 30 mln zł.\nSzpital Praski, budynek "B" podczas remontu zdjęcie 1 z 8\nPodstemplowany strop. zdjęcie 2 z 8\nKolebkowe sklepienie piwnicy. zdjęcie 3 z 8\nNowe stropy. zdjęcie 4 z 8\nZe ścian zbito stare tynki. zdjęcie 5 z 8\nLastrykowe schody zostaną zachowane. zdjęcie 6 z 8\nLastrykowe schody zostaną zachowane. zdjęcie 7 z 8\nStopień schodów z różowego lastryko. zdjęcie 8 z 8


Czerwone i zielone w czekoladzie. - DusiowaKuchnia.pl\nPosted on 25 maja 2011 8 stycznia 2019 Categories PrzepisyTags deser\nPrevious Post Kolorowa surówka.\nNext Post Na Dzień Matki.\n12 Replies to “Czerwone i zielone w czekoladzie.”\nAlexandra says:\t25 maja 2011 at 17:05\nCudne kolorki 🙂 Ja jeszcze truskawek nie jadłam w tym roku.\nMówisz że czekolada nie chciała współpracować? Rozpuść ją w kąpieli wodnej z odrobiną masełka lub margaryny (tak ciutkę na nożu – ja wiem 1-2 dkg) i odrobiną śmietanki, np 12% UHT. Wtedy powinno się wszystko udać :*\nTak rozpuszczoną czekoladę z powodzeniem możesz wykorzystać jako polewę do ciast 🙂\nPS. Pyszna też jest rozpuszczona czekolada pół-tabliczki mlecznej z pół tabliczki mlecznej z nadzieniem miętowym 🙂 Polecam 🙂\nAlexandra says:\t25 maja 2011 at 17:36\nNastępnym razem na pewno się uda – nikt nie uczy się Pascalem czy innym kucharzem 😛 Po malutku się dojdzie do wprawy. A praktyka czyni mistrzem :*\nJa do dzisiaj pamiętam jak ucząc się gotować – jeszcze w podstawówce – na węgiel usmażyłam schabowe 😛\nBarbara says:\t25 maja 2011 at 18:29\nSoczyste kolory pysznych owoców z czekoladą, to idealne połączenie 🙂\nMagda says:\t25 maja 2011 at 18:42\nCudo. Mi też kiedyś sie niejedno cos skiepsciło, ale co tam 🙂 I tak pewno było smaczne 😀\naga says:\t25 maja 2011 at 19:19\nowoce w czekoladzie… co za pysznosci:)\nTrzcinowisko says:\t25 maja 2011 at 19:30\nKarmel-itka. says:\t25 maja 2011 at 20:28\nAnia says:\t26 maja 2011 at 12:08\nwcinajto says:\t9 czerwca 2011 at 22:21\nOch, mnie też denerwowała swojego czas nierozpuszczająca się absolutnie czekolada.. Teraz rozpuszczam w mikrofali, bez masła, bez śmietanki.. I jest płynna, bez grudek, taka jaka ma być 🙂\nKulinarna Ja says:\t16 lipca 2012 at 13:24\nCzekoladę najlepiej rozpuścić w kąpieli wodnej, czyli na garnek z gotującą się wodą postawić mniejszy garnek z czekoladą i roztopić tak całą tabliczkę. Następnie ubić kremówkę i dodać do czekoladki, owoce taplane w tej masie są obłędne! 🙂\nAnonimowy says:\t31 stycznia 2013 at 09:01\nWitam chce zrobic takie owoce w czekoladzie na walentynki. Tylko czy moge je zrobic 12 lutego wieczorem i podac 14 lutego? Czy to nie jest za dlugo zeby byly w lodowce czy beda dobre. Chce dac banany,kiwi, jak znajde truskawki tez. 🙂\nDusia says:\t31 stycznia 2013 at 10:30


GODZINY OTWARCIA BIBLIOTEKI W XIII LO\nRegulamin Centrum Informacji Multimedialnej (ICIM) w bibliotece.\nKliknij na ikonę, aby pobrać\nDzięki uprzejmości Rady Rodziców BIBLIOTEKA XIII LO wzbogacać się będzie co miesiąc o nowe tytuły.\nNajczęściej poszukiwane przez WAS w bibliotece, najciekawsze książki, oglądane przez szybę księgarni - teraz mogą się pojawić w "trzynastce"\nNowości zakupione w 2016:\nBiblioteka szkolna jest międzyprzedmiotową pracownią i szkolnym ośrodkiem informacji służącym do realizacji potrzeb i zainteresowań uczniów, zadań dydaktyczno-wychowawczych szkoły i doskonalenia warsztatu pracy nauczyciela.\nBiblioteka udostępnia swe zbiory czytelnikom indywidualnym do domu (lektury, literaturę piękną, popularno-naukową) oraz na miejscu w czytelni wydawnictwa informacyjne z księgozbioru podręcznego.\nCzytelnik indywidualny może wypożyczyć jednorazowo 3 książki na okres 3 tygodni z możliwością prolongaty.\nW bibliotece obowiązuje cisza, zakaz spożywania posiłków, wnoszenia toreb i odzieży wierzchniej.\nCzytelnik odpowiada za wypożyczone przez siebie książki. W przypadku ich zniszczenia lub zagubienia zobowiązany jest zwrócić bibliotece książkę wskazaną przez nauczyciela bibliotekarza. Zwracana książka powinna odpowiadać aktualnej wartości rynkowej, zgubionej lub zniszczonej książki.\nUczniowie i pracownicy szkoły, którzy z niej odchodzą zobowiązani są do wcześniejszego rozliczenia się z biblioteką.\nKsiążki są najlepszym przyjacielem człowieka, ponieważ czytamy je tylko wtedy, kiedy mamy na to ochotę, a one milczą, kiedy myślimy\no czymś innym. Zawsze dają i nigdy o nic nie proszą.\nSzanowni nauczyciele! Drodzy uczniowie\nChcąc wzbogacić nasz księgozbiór, biblioteka szkolna wspólnie z Samorządem Szkolnym XIII Liceum Ogólnokształcącego im. Bohaterów Westerplatte organizuje zbiórkę książek dla potrzeb naszych uczniów. Szczególnie zależy nam na powiększeniu naszej oferty o książki popularno-naukowe, fantastyczne i beletry-styczne.\nJeśli masz w domu jakąś zbędną książkę, przynieś ją do naszej szkolnej biblioteki! Może komuś się przyda. Może ktoś z wielką chęcią i zainteresowaniem ją przeczyta!\nZa wszystkie gorąco dziękujemy!


Rieker 05277-25 Braun - Nasze marki\nRieker 05277-25 Braun\nKolejna odsłona sandałów marki Rieker. Klasyczny fason będzie idealnym kompanem lednich dni. Cholewki to skóra licowa w kolorze czekoladowego brązu. Z boku zapinane na rzep. Wkładki skórzane, wyściółka eko. Czarne podeszwy to utwardzone tworzywo syntetyczne.


SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 22 im. S. ŻEROMSKIEGO W BIELSKU BIAŁEJ - PDF Free Download\nDownload "SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 22 im. S. ŻEROMSKIEGO W BIELSKU BIAŁEJ"\n1 SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 22 im. S. ŻEROMSKIEGO W BIELSKU BIAŁEJ ROŚNIEMY ZDROWO ROK SZKOLNY 2016/2017\n2 PODSTAWA PRAWNA 1. Konstytucja Rzeczpospolitej Polskiej z dnia 2 kwietnia 1997roku (Dz.U. nr 78 poz. 483) art. 72; 2. Ustawa z dnia 7 września 1991r o Systemie Oświaty (Dz.U.nr 67 poz.329 z póź. zmianami); 3. Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 31stycznia 2003 roku w sprawie szczegółowych form działalności wychowawczej i zapobiegawczej wśród młodzieży zagrożonej uzależnieniem (Dz. U. nr 24 poz. 128); 4. Konwencja o Prawach Dziecka; 5. Ustawa o postępowaniu w sprawach nieletnich z dnia 26października 1982 roku ( Dz.U. nr 35 poz.228 z póź. zmianami) 6. Ustawa o ochronie zdrowia psychicznego z dnia 19 sierpnia 1994 roku z póź. zmianami; 7. Rozporządzenie Rady Ministrów z dnia 20 sierpnia 1996r w sprawie organizowania i prowadzenia działalności w dziedzinie promocji zdrowia psychicznego i zapobiegania zaburzeniom psychicznym (Dz.U. nr 112, poz. 537); 8. Ustawa z dnia 26 października 1982 roku o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi ( Dz.U. Nr 35, poz. 230 z póź. zmianami); 9. Ustawa o przeciwdziałaniu narkomanii z dnia 29 lipca 2005 roku z późniejszymi zmianami; 10. Ustawa z dnia 9 listopada 1995r o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych (Dz.U. nr 10, poz. 55); 11. Rozporządzenie MEN z dnia 13 Kwietnia 2013 roku w sprawie zasad udzielania i organizacji pomocy psychologiczno-pedagogicznej w publicznych przedszkolach, szkołach i placówkach (Dz.U poz. 532); 12. Rozporządzenie MEN z dnia 18 sierpnia 2015 w sprawie zakresu i form prowadzenia w szkołach i placówkach systemu oświaty działalności wychowawczej i profilaktycznej w celu przeciwdziałania narkomanii. 13. Statut Zespołu Szkół Ogólnokształcących im. S. Żeromskiego w Bielsku Białej 14. Program Wychowawczy Szkoły.\n3 ZAŁOŻENIA PROGRAMU Szkolny Program Profilaktyki SP nr 22 w Bielsku - Białej powstał w oparciu o analizę programu wychowawczego szkoły, diagnozę środowiska i potrzeb szkoły, analizę dokumentów prawnych oraz na podstawie ewaluacji programu profilaktycznego 2015/2016. Głównymi założeniami programu jest kreowanie wśród uczniów zdrowego stylu życia, zapobieganie uzależnieniom i agresji, kształtowanie właściwych postaw i zachowań oraz rozwijanie zainteresowań i umiejętności. CEL PROGRAMU Pragniemy, aby program ten przyczynił się w znaczący sposób do minimalizacji negatywnych zachowań wśród naszych uczniów. Będziemy dążyli do tego, aby nasi uczniowie potrafili bronić własnych praw, uznając jednocześnie prawa innych, aby nauczyli się wyrażać swoje potrzeby, poglądy i odczucia. Mamy nadzieję, że nauczymy naszych uczniów dbać o swoje i cudze zdrowie, że poznają swoje zainteresowania i umiejętności, jak również, że nauczą się zgodnie współpracować w grupie. CELE SZCZEGÓŁOWE: - kształtowanie postaw tolerancji wobec inności; - kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych i zdrowego stylu życia; - kształtowanie umiejętności radzenia sobie w sytuacjach zagrażających zdrowiu i życiu; - wyrównywanie szans rozwoju dziecka młodszego w związku z obniżeniem wieku realizacji obowiązku szkolnego; - doskonalenie umiejętności kontroli emocji i radzenia sobie ze stresem; - przeciwdziałanie zjawiskom przemocy psychicznej i fizycznej w grupie rówieśniczej; - stwarzanie atmosfery sprzyjającej poczuciu bezpieczeństwa uczniów w szkole z uwzględnieniem dziecka młodszego na I-szym i kolejnych etapach edukacyjnych w związku z obniżeniem wieku realizacji obowiązku szkolnego; - kształtowanie umiejętności konstruktywnego rozwiązywania konfliktów; - uświadamianie zagrożeń związanych z używaniem środków psychoaktywnych; - rozpoznawanie swoich mocnych i słabych stron; - rozwijanie poczucia własnej wartości; - rozwijanie zainteresowań i zdolności; - kształtowanie umiejętności współpracy w grupie; - edukacja zawodowa; - pedagogizacja rodziców.\n4 STRUKTURA ODDZIAŁYWAŃ PROFILAKTYCZNYCH Dyrektor szkoły: Monitoruje pracę nauczycieli w zakresie profilaktyki. Nadzoruje przedsięwzięcia określone w Szkolnym Programie Profilaktyki. Nauczyciele: Określają zadania w zakresie profilaktyki. Określają zapotrzebowanie na realizację poszczególnych działań profilaktycznych Współpracują z instytucjami wspierającymi pracę szkoły, z pedagogiem i psychologiem szkolnym i dyrekcją szkoły. Integrują zespoły klasowe ze szczególnym zwróceniem uwagi na uczniów klas pierwszych. Biorą udział w posiedzeniach Zespołu Wychowawczego Szkoły. Dbają o poczucie bezpieczeństwa i akceptacji uczniów w klasie. Wyposażają uczniów w umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Realizują zadania zawarte w Szkolnym Programie Profilaktyki. Wszyscy pracownicy szkoły: Konsekwentnie działają na rzecz profilaktyki, realizują cele i zadania ujęte w Szkolnym Programie Profilaktyki. EWALUACJA PROGRAMU Na koniec roku szkolnego 2016/2017 r. zostanie sporządzone sprawozdanie z realizacji działań i zostaną przedstawione wnioski do pracy na kolejny rok szkolny.\n5 HARMONOGRAM DZIAŁAŃ L.p. ZADANIE CELE ODBIORCY 1 Integracja zespołów klasowych. 2 Realizacja programu biblioterapeutycznego. - Wzajemne poznanie się dzieci, - diagnoza samopoczucia ucznia w klasie i szkole, - budowanie wzajemnego zaufania, - tworzenie sytuacji sprzyjających wyrażaniu własnych uczuć, - przezwyciężenie nieśmiałości. - Zmniejszenie poziomu lęku u uczniów, wynikającego ze znalezienia się w nowym środowisku. 3 Bezpieczeństwo dzieci. - Uwrażliwienie dzieci na możliwość pojawienia się zagrożeń w czasie zabawy, - kształtowanie u dzieci postawy odpowiedzialności, - nabywanie przez dzieci umiejętności przewidywania konsekwencji swoich zachowań. Uczniowie klas I VI Na bieżąco. Pedagog, psycholog szkolny, wychowawca klasy, nauczyciele. Uczniowie klas I Cały rok szkolny Pedagog szkolny, nauczyciel biblioteki. Uczniowie klas I - VI Cały rok szkolny. Pedagog i psycholog szkolny, nauczyciel biblioteki, nauczyciele świetlicy, wychowawcy klas, pracownicy Policji i Straży Miejskiej\n6 L.p. ZADANIE CELE ODBIORCY 4 Promowanie zdrowego stylu życia. 5 Rozwijanie poczucia własnej wartości. - Poszerzanie wiedzy na temat zdrowotności, - profilaktyka jamy ustnej. - higiena odżywiania i pracy ucznia. - Wdrażanie do umiejętności pozytywnego myślenia i pokonywania trudności, - motywowanie do podejmowania wyzwań, - rozwijanie umiejętności adekwatnej oceny swoich mocnych i słabych stron. 6 Komunikacja interpersonalna. - Kształtowanie umiejętności porozumiewania się z rówieśnikami, - uświadomienie barier w komunikacji, - uświadomienie znaczenia okazywania uczuć i wyrażania trudnych emocji, - ograniczanie przejawów agresji wśród uczniów, - ćwiczenie umiejętności wyrażania i obrony własnych praw w sposób asertywny. Uczniowie klas I- VI. Cały rok szkolny. Pielęgniarka szkolna, wychowawcy, nauczyciele świetlicy, pedagog szkolny, psycholog szkolny. Uczniowie klas I VI. Cały rok szkolny. Uczniowie klas V i VI Cały rok szkolny nauczyciele świetlicy i biblioteki szkolnej, nauczyciele świetlicy i biblioteki szkolnej, 7 Rozwijanie tolerancji. - Kształtowanie postawy tolerancji, Uczniowie klas I VI Na bieżąco przez nauczyciele świetlicy\n7 L.p. ZADANIE CELE ODBIORCY 8 Profilaktyka używania substancji psychoaktywnych. - kształtowanie postawy otwartości wobec innych, - kształtowanie nawyku respektowania odmienności i inności. - Diagnozowanie poziomu zagrożenia ze strony uzależnień w środowisku uczniowskim, - zdobycie przez uczniów rzetelnej informacji na temat wpływu substancji psychoaktywnych na organizm i psychikę człowieka (papierosy, alkohol, narkotyki, dopalacze). - nabycie umiejętności odmawiania. i biblioteki szkolnej, Uczniowie klas I -VI Cały rok szkolny. nauczyciele świetlicy i biblioteki szkolnej,, pracownicy instytucji wspomagających pracę szkoły, pracownicy PPP. 9 Profilaktyka HIV i AIDS - Opanowanie przez uczniów wiadomości na temat różnic pomiędzy zakażeniem wirusem HIV a zachorowaniem na AIDS, - opanowanie umiejętności bezpiecznego zachowania się, Uczniowie klasy VI I semestr roku szkolnego. Pedagog szkolny, pielęgniarka szkolna.\n8 L.p. ZADANIE CELE ODBIORCY - kształtowanie postawy tolerancji, - przekazanie informacji na temat instytucji niosących pomoc osobom zakażonym. 10 Przeciwdziałanie agresji i przemocy - Uświadamianie uczniom czym jest agresja i przemoc oraz jak sobie z nimi radzić, - wdrażanie działań na rzecz ograniczania agresji i przemocy, - kształtowanie umiejętności asertywnych, - kształtowanie umiejętności zastępowania agresji oraz kontroli emocji, - kształtowanie postaw troski o bezpieczeństwo własne i innych, - wzbudzanie empatii, tolerancji i zachowań prospołecznych. Uczniowie klas I - VI Na bieżąco przez psycholog i pedagog szkolny, nauczyciele świetlicy szkolnej. 11 Ochrona uczniów przed niepożądanymi treściami w Internecie. - Rozwijanie umiejętności świadomego korzystania z komputera i Internetu, - weryfikacja treści płynących z Internetu. Uczniowie klas I VI Na bieżąco przez nauczyciele poszczególnych przedmiotów,\n9 L.p. ZADANIE CELE ODBIORCY 12 Zajęcia wychowawczo - rekreacyjne. - Kształtowanie umiejętności współdziałania w grupie, - integracja zespołu klasowego, - korygowanie wad postawy, - zagospodarowanie uczniom wolnego czasu, - rozładowanie negatywnych napięć. 13 Edukacja zawodowa - Dostarczanie uczniom informacji o zawodach, - kształtowanie postawy przedsiębiorczości i aktywności wobec pracy, - kształtowanie umiejętności pracy w zespole, - odkrywanie swoich umiejętności i zainteresowań. 14 Pedagogizacja rodziców - Uwrażliwienie rodziców na sprawy związane z wychowaniem dzieci, - poszerzenie wiedzy pedagogicznej i psychologicznej rodziców. Uczniowie klas I VI Na bieżąco przez Uczniowie klas I VI Na bieżąco przez Rodzice uczniów klas I VI Na bieżąco przez szkolny, nauczyciele świetlicy i biblioteki szkolnej. nauczyciele poszczególnych przedmiotów, szkolny, nauczyciele świetlicy i biblioteki szkolnej. nauczyciele poszczególnych przedmiotów, szkolny, nauczyciele świetlicy i biblioteki szkolnej. Pedagog i psycholog szkolny, wychowawcy klas, nauczyciele.\n10 L.p. ZADANIE CELE ODBIORCY 15 Organizacja warsztatów dla rodziców. - Poszerzenie wiedzy pedagogicznej i psychologicznej wśród rodziców. Rodzice uczniów klas I - VI Wg. potrzeb Pracownicy Poradni Psychologiczno Pedagogicznej. 16 Organizacja warsztatów dla rodziców z profilaktyki uzależnień. - Przedstawienie rodzicom rzetelnej wiedzy na temat środków odurzających, - uświadomienie rodzicom sygnałów ostrzegawczych wskazujących na zażywanie środków odurzających przez dzieci, - przedstawienie podstawowych informacji o najczęstszych przyczynach uzależnienia dzieci i młodzieży, - Wskazanie rodzicom miejsc uzyskania specjalistycznej pomocy. Rodzice uczniów klas IV - VI Wg. potrzeb Pracownicy instytucji wspomagających pracę szkoły. Specjaliści z zakresu profilaktyki uzależnień. 17 Organizacja warsztatów dla nauczycieli - Poszerzenie wiedzy pedagogicznej i psychologicznej wśród nauczycieli. Nauczyciele Wg. potrzeb Pracownicy instytucji wspomagających pracę szkoły.


Ważne pytania i odpowiedzi na temat kijków trekkingowych\nO Mountain King\nNasze kijki trekkingowe\nUltralekkie kijki do biegania Trail Blaze\nUltralekkie kijki do biegania Trail Blaze Skyrunner\nUltralekkie kijki do biegania Trail Blaze Skyrunner Ultra\nSuper Trekker Compact\nExpedition photo partner\nPytania i odpowiedzi na temat kijków trekkingowych\nCo to jest anti shock?\nCzy potrzebuję anti shock?\nWłączanie i wyłączanie amortyzacji anti shock?\nJak chwytać rękojeść kijków trekkingowych?\nJaką długość kijów trekkingowych potrzebuję?\nJak dobrać długość kijków do biegania Trail Blaze / Trail Blaze Skyrunner / Trail Blaze Skyrunner Ultra ?\nAnti shock jest sposobem na łagodzenie wstrząsów kijka - szczególnie na twardej ziemi i podczas schodzenia w dół. Osiąga się to za pomocą sprężyny, która znajduje się wewnątrz kijka, co daje efekt amortyzujący gdy kijek jest obciążony na twardej powierzchni.\nAnti shock jest bardzo przydatny na odcinkach na których schodzimy w dół, gdy większy ciężar spoczywa na kijkach amortyzuje on tym samym wstrząsy Gdy podchodzimy pod górę antishock powinien być wyłączony (jeśli taka opcja jest dostępna) gdyż ściskamy wtedy zamontowaną wewnątrz kijka sprężynę tracąc energię. Możliwość włączania i wyłączania amoryzacji to dodatkowe korzyści z użytkowania kijków. Dla turystów z plecakami i tych przenoszących ciężkie ładunki stworzyliśmy kijki trekkingowe Expedition Expert, które posiadają dwie sprężyny w tandemie które dają zwiększony opór jeszcze bardziej amortyzując wstrząsy. Te kijki o zwiększonych właściwościach amortyzacji są szczególnie polecane wymagającym użytkownikom.\nWłączanie i wyłacznie funkcji anti shock odbywa się przez dokręcenie lub odkręcenie części środkowej aż do wyczucia klikniecia. Gdy dokręcamy do oporu i wyczujemy kliknięcie wtedy antishock jest wyłączony. Aby włączyć antishock wystarczy lekko odkręcić środkową część aż ponownie poczujemy kliknięcie, gdy użyliśmy za dużej siły i kijek się rozkręca należy spowrotem go dokręcić do oporu i ponownie delikatnie odkręcić aż poczujemy klikniecie. Teraz antishock jest włączony. Aby sprawdzić czy kijek ma aktywny antishock wystarczy sprawdzić czy zamontowana wewnątrz spręzyna amortyzuje nasz nacisk na kijek, jeśli tak (to antishock jest włączony) jeśli nie tzn. że jest wyłączony.\nZalecamy aby kijek trzymać używając regulowanego paska, jak zostało to pokazane na zdjęciu, na wstępie należy przełożyć rękę przez pasek, następnie ją przesunąć chwytając rękojeść pozostawiając paski wewnątrz dłoni. W przypadku zbyt długiego paska należy go wyregulować zwalniając lekko blokadę i pociągając delikatnie zmiejszając pętle. Wykorzystując tą metodę trzymania będzie można lekko rozluźnić chwyt. Zalecamy wyjąć rękę z paska gdy schodzimy ze wzniesień.\nKijki trekkingowe Mountain King składają się z 3 segmentów gdzie 2 z nich są regulowane (wyłączając kijki do biegania, jak dobrać ich długość poniżej). To dzięki regulacji możesz dowolnie ustalać ich długość i mogą być używane przez kilka osób o różnym wzroście. Należy przed zakupem sprawdzić na jaką maksymalną długość można je rozłożyć. I czy potrzebujesz tych najdłuzszych po rozłożeniu czy może krótszych (kompaktowych).\nNa przykład kijki Expedition Expert możemy rozłożyć uzyskując maksymalną długość użytkową 129 cm czyli nawet osoba o wzroście ok 190 cm będzie mogła swobodie używać tych profesjonalnych kijków. Ale np. kijki zawierające w nazwie "Compact" są modelem skróconym czyli zarówno złożone (tylko 59 cm) jak i rozłożone (117 cm) są krótsze od tego w nazwie bez "Compact". Takie kijki zalecane są osobom o wzroście do 180 cm i są o ok 10% lżejsze.\nExpedition Expert 78 cm 129 cm ok 190 cm\nExpedition Eva 65 cm 132 cm ok 195 cm\nSuper Trekker 66 cm 132 cm ok 195 cm\nSuper Trekker Compact 59 cm 117 cm ok 180 cm\nWayfarer 59 cm 118 cm ok 180 cm\nNasze kijki do biegania to modele o stałych długościach bez możliwości regulowania. Dlatego wybór odpowiedniej długości jest bardzo ważny. Dostępne są one w 5 rozmiarach (110 cm, 115 cm, 120 cm, 125 cm, 130 cm). Aby dobrać odpowiednią długość kijów należy:\nzałóż buty w których biegasz, stań prosto, zegnij łokieć pod kątem 90 stopni i zaciśnij pięść jakbyś trzymał/a kijek\nw takim ustawieniu zmierz odległość kciuka do podłogi (dobrze jest taki pomiar przeprowadzić przy futrynie drzwi lub ścianie aby był jak najdokładniejszy)\nJak już zauważyliście na właściwy dobór długości kijków wpływa, wysokość podeszwy butów, długość ramion i nóg. Jeśli potrzebujesz dodatkowej pomocy zapraszamy do kontaktu.\nGdzie kupić - sklepy stacjonarne\nGdzie kupić - sklepy internetowe\nCopyright © 2014-2020. Mountain King | Kijki trekkingowe produkowane w UK


Bezpieczeństwo działalności oraz bezpieczeństwo maszyn, na jakich działają ludzie jest zazwyczaj na idealnym miejscu. Każdy pracodawca powinien o tymże mieć także podejmować wszystko, aby takie warunki zapewnić. Jak choć może wiedzieć, czy sprzęt, który płaci istnieje na pewno w całości sprawny, oraz każde normy zaufania oraz użytku do rzeczy są zachowane? By dać taką gwarancję i pewność kupującemu jest certyfikacja maszyn.\nCertyfikacja maszyn liczy na uczeniu się przez wyspecjalizowaną spółkę z dokładną dokumentacją stanu technicznego maszyny albo same każdego kolejnego sprzętu poddanemu sprawdzeniu. Informacje są porównywane ze ścisłymi i dokładnymi normami, a wyniki decydują o późniejszym przyznaniu, bądź nie, certyfikatu. Poza dokumentacją a nowymi parametrami, które pragnie zapewnić producent, chcący otrzymać certyfikat, firma sprawdza również stronę techniczną maszyny, szukając w praktyce jej wizerunek, pracowanie oraz funkcjonowanie. Certyfikacja maszyn jest to długim i dokładnym procesem, na bazie którego odpowiednia do ostatniego firma oraz jej ludzie mogą zaważyć na danie specjalnego, poświadczającego grupę oraz bezpieczeństwo certyfikatu, jaki będzie później gwarancją dla kupującego, że efekt który kupi jest na pewno najdoskonalszej klasie oraz estetyczny.\nCertyfikacja maszyn to ale nie tylko sprawdzenie stanu maszyny, a także późniejsze badania kontrolne, jakie musi poznać każdy sprzęt. To zobaczenie jest obowiązkowe, by utwierdzić, że maszyna stanowi w normalnym nastroju, i jej certyfikat może być utrzymany. Stan mógłby bowiem ulec pogorszeniu do tego stanu, że tak zagrażałby on istnieniu i zdrowiu osób spośród nim grających. Stąd certyfikacja maszyn to więcej późniejsze kontrole sprzętu i utwierdzanie się o jego pozostaje.\nCertyfikacja maszyn jest to niezbędna, żeby być absolutną gwarancję bezpieczeństwa oraz marce materiału. Pan musi liczyć gdyż nie tylko pewność, iż nie przepłaca, lecz i, iż jego pracownicy będą mili ze sprzętem, na którym przypadnie im później pracować. Odpowiedzialność za to ponosi ale tylko on, a certyfikacja maszyn to dla niego taka wskazówka.


Moja firma stoi w miejscu, co mam robić?!\nMoja firma stoi w miejscu, co mam robić?!\nTuż po otwarciu firmy szło nieźle. Dość szybko pojawili się pierwsi Klienci. Przez kilka pierwszych miesięcy a może nawet i lat firma szła w górę. Może nie był to jakiś spektakularny wzrost, ale z miesiąca na miesiąc lub z kwartału na kwartał było widać różnicę. W liczbie Klientów, ale też w zarobkach.\nFirma zatrudnia nawet kolejnych ludzi, o ile udaje się znaleźć odpowiednio ogarnięte osoby, które nadałyby się do pracy i nie miały zbyt wygórowanych wymagań od samego początku.\nPo jakimś jednak czasie wszystko się stabilizuje. Firma przestaje rosnąć. Miesiące lepsze przeplatają się z miesiącami gorszymi. Może nawet miesiące lepsze rekompensują nadwyżką miesiące słabsze, ale to na pewno nie jest to, o co Ci chodzi. Wszystko idzie jak sinusoida i takie same zaczynają być nastroje pracowników oraz właściciela. Raz lepsze, raz gorsze. Niestety odbija się to na wszystkim.\nBrzmi znajomo? Czytaj dokładnie do końca, bo między wierszami znajdziesz odpowiedź.\nNie zdobywam nowych Klientów, bo cały czas pracuję dla obecnych\nCały czas masz mnóstwo pracy. Twoja ekipa pracuje wytrwale przez cały dzień. Ty również wstajesz wcześniej i pracujesz do samego późna, żeby ze wszystkim się wyrobić. A mimo to budżet firmy nie do końca wygląda tak, jak tego oczekujesz. Podnosisz ceny, ale nadal jest to samo. Drożej już nie możesz sprzedawać.\nJednocześnie nie masz czasu na zdobywanie nowych Klientów, bo cały przeznaczasz na obsługę bieżących. Do tego dochodzą sprawy związane z obsługą firmy – wystawianiem faktur, organizowaniem towaru, organizowaniem pracy itd.\nNadal brzmi znajomo?\nNastępuje moment frustracji. Jest oczywiście kilka dróg do wyboru. Możesz przyjąć to, jako granicę swoich możliwości i tkwić w tym stanie aż do końca. Być może nie masz nawet większych aspiracji? Możesz też stwierdzić, że taka praca nie popłaca i zamknąć firmę. Możesz też postawić wszystko na jedną kartę, wytężyć umysł, poświęcić się jeszcze bardziej pracy nad swoją firmą i wybrnąć z tego cało.\nNie wiem, jak Ty, ale ja przed taką sytuacją stanąłem pod koniec ubiegłego roku. A objawy przejawiały się już dużo wcześniej. Teraz jestem na drodze, aby wyjść z tego bagna!\nUstal gdzie jesteś teraz\nNie było tak, że nie miałem pomysłów na rozwój firmy. Wręcz przeciwnie – było ich dużo, kto wie – może aż za dużo. Problem jednak był taki, że pomysły zaczęły być wdrażane a później dość szybko porzucane. Bywało też jeszcze gorzej – był pomysł, ale kompletnie zabrakło wykonania. Były też pomysły, które wdrażane były bardzo długo i nawet przynosiły efekty, ale zabrakło konsekwencji i ich reklamowania.\nFirma więc pracowała na pełnych obrotach, a ja dodatkowo dorzucałem jakieś nowe pomysły, które w większości były nie do końca zaplanowane. Tracony był tylko czas i pieniądze. Oczywiście, że aby iść do przodu trzeba próbować różnych rzeczy i właśnie to oraz moje optymistyczne nastawienie do świata trzymało to wszystko przy życiu. Podobno Edison, zanim wynalazł żarówkę przeprowadził kilka tysięcy eksperymentów. Jak się domyślasz były one nieudane :)\nFirma wykonywała prace dla Klientów. O zgrozo, były (i nadal są) to usługi marketingowe. Zapominając o robieniu tego samego dla siebie! Jak to mówią szewc w dziurawych butach chodzi... Był więc zapieprz od rana do nocy. Ale biegaliśmy jak te chomiki na karuzeli. Nie szliśmy do przodu, tylko kręciliśmy się cały czas w kółko.\nCo było naszą zgubą? Pracowaliśmy w większości dla stałych Klientów, oraz dla tych, którzy przychodzili z ich polecenia. Świadczy to o tym, że wykonywaliśmy swoją robotę dobrze. W zasadzie tylko jeden raz zdarzył się przypadek, kiedy stały Klient powiedział, że nie czuł się dopieszczony i wymagał czegoś więcej. No ale cóż – zdarza się najlepszym. Kto nic nie robi, ten nie popełnia błędów. Prawda jest jednak taka, że mieliśmy wtedy natłok pracy i nie było to dopilnowane, a sytuacja taka nie powinna mieć miejsca.\nKlienci więc byli (i nadal są) tylko i wyłącznie z dwóch źródeł – stali oraz z polecenia (którzy też stałymi się stawali). Trudno zresztą na małym lokalnym rynku jest pozwolić sobie na utratę Klienta i rozpuszczenie w świat negatywnej opinii. Zapewne nie zawsze wychodzi, ale trzeba się starać z całych sił.\nGdzieś w tym ciągłym natłoku pracy, zapomniałem jednak o tym, że firma powinna się zmieniać nie tylko dla Klientów, ale i dla siebie. No po to przecież zakładałem tą firmę, żeby nie być jej zakładnikiem (jak w pracy na etacie), żeby nie być na każde zawołanie, żeby bez problemu zrobić sobie dzień wolnego i, żeby bez problemu wyjechać na urlop kiedy tylko chcę.\nZabrakło jednak zmian na poziomie organizacyjnym. Firma rosła do pewnego momentu i w tej chwili nie dało się już jej skalować tak, by zatrudniać po prostu jeszcze więcej ludzi do pracy. W tym czasie należało zatrudnić lub przesunąć osoby z codziennej pracy operacyjnej dla Klientów, do pracy organizacyjnej w firmie.\nNatomiast jeśli pracujesz samodzielnie i w chwili obecnej nie jesteś w stanie zatrudnić nikogo do pomocy, to taka jest również Twoja droga – poświęć więcej czasu na pracę organizacyjną w firmie a zmniejsz czas pracy dla Klientów. Jeśli nie jesteś w stanie tego zrobić, to pracuj przez jedną lub dwie godziny dziennie dłużej. Jeśli nie masz takiej możliwości, to poświęć na to weekendy i święta. Albo to zrobisz, albo wracasz na etat!\nUstal, gdzie chcesz być\nZacznij jednak od tego, kiedy chcesz być w tym miejscu. Ustal jednak realny horyzont czasowy. Będzie to za miesiąc? A może za pół roku? Za rok, za dwa, czy za pięć? Sprecyzuj to teraz. Jeśli wolisz zauważać szybciej realizowane cele, to podziel je na kawałki i ustal sobie krótkie okresy na ich realizacje – na przykład 3-miesięczne.\nNasze życie prywatne czy też życie naszej firmy składa się z serii małych kroczków, małych decyzji podejmowanych każdego dnia. Często zresztą pod wpływem chwili, o czym zresztą pisałem powyżej. Zatem my i nasza firma żyjemy w sposób, w jaki sobie na to pozwolimy, w jaki zadecydujemy.\nJak zatem możesz to zmienić? Jak zadecydować, w jaki sposób to wszystko ma wyglądać, aby było tak, jak chcesz? Przede wszystkim zmienić swoje nastawienie!\nA teraz weź kartkę papieru. Nie otwieraj żadnego nowego dokumentu w Wordzie czy innym edytorze tekstu. Weź czystą kartkę papieru i notuj ręcznie. Możesz rysować wykresy, zapisywać słowa, rysować tabelki czy cokolwiek jeszcze przyjdzie Ci do głowy. Notuj swoje myśli, tak jak jest Ci najwygodniej.\nZapisz teraz na kartce, w dokładnych szczegółach, jak wygląda Twój perfekcyjny dzień. Te szczegóły są bardzo istotne, dlatego wysil się i wypisz wszystkie. Napisz, o której godzinie się budzisz i w jaki sposób się budzisz (gdy zadzwoni budzik, czy może kiedy naturalnie się obudzisz, albo budzi Cię poranny podmuch wiatru znad oceanu – ale napisz tez jakiego oceanu). Zapisz, w jakim łóżku się budzisz, w jakim jesteś miejscu, jaka jest pogoda, kogo masz obok siebie. Napisz też, jaki masz widok za oknem itd. itd. Wszystko, co tylko przyjdzie Ci do głowy – najdrobniejszych szczegółach.\nNastępnie opisz wszystko, znów jak najbardziej szczegółowo, to co robisz przez cały dzień. Czy po przebudzeniu jesz śniadanie? Z czego składa się to śniadanie i z kim je spożywasz? Gdzie siedzisz a może leżysz? W swoim wymarzonym domu, a może nad brzegiem oceanu, który zbudził Cię dziś rano. Pijesz kawę? Jaka to jest kawa? Co robisz dalej? Myjesz zęby? Ćwiczysz? Biegasz?\nJak wygląda Twój dom? Gdzie się znajduje? W jakim kraju? W jakim regionie? Jak wygląda kuchnia, w której jesz śniadanie. Jakie są meble? Co robisz dalej? Odwozisz dzieci do szkoły, czy też zostają z Tobą w domu?\nOczywiście opisz też, jak wygląda Twoja praca przez cały dzień. Wysyłasz maile? Do kogo i w jaki sposób to robisz? Samodzielnie, czy może robi to ktoś za Ciebie? Może wszystko dzieje się automatycznie? Jeśli tak, to skąd automat czerpie wszelkie dane? Pozyskujesz nowych Klientów? Jak to się odbywa? Co im oferujesz, jaką pracę dla nich wykonujesz? Jacy są Twoi Klienci? Jak się zachowują? Ile płacą? Marudzą czy są zadowoleni?\nI dokładnie w taki sam sposób opisz resztę dnia. Co robisz po pracy? Z kim jesteś i gdzie? Co jesz na obiad a co na kolację, kiedy i gdzie idziesz spać? Co robisz dla rozrywki? Widzisz się z rodziną? Napisz też ile zarabiasz, jakim samochodem jeździsz. A może korzystasz z prywatnego helikoptera? Opisz cały swój dzień w najdrobniejszych szczegółach. Niech Ci to zajmie nawet kilka stron. Zapisz to wszystko i wyrzuć z siebie.\nNie musisz opisywać swojego idealnego dnia za rok, albo za pięć lat. Opisz ten, który wydarzy się już za tydzień lub za miesiąc i spraw, żeby tak było. Następnie powtarzaj to ćwiczenie, po osiągnięciu Twojego celu. Poświęć na to 10 minut, 15 minut, pół godziny a nawet godzinę, jeśli tego potrzebujesz. Czymże jest ta godzina, w porównaniu do czasu, jaki zyskasz?\nDoszedłem do ściany i chcę przebić ten mur. Ale jak to zrobić?\nNo dobra, masz już zdiagnozowany problem i masz plan swojego idealnego dnia, jaki chcesz osiągnąć. Ale jak to zrobić? Teraz czas na ustalenie poszczególnych kroków, małych decyzji, które doprowadzą Cię do wymarzonego celu.\nSpójrz na kartkę. Czy masz tam zapisane miejsce, w którym chcesz mieszkać? Czy jest to inne miejsce, niż to w którym znajdujesz się teraz. Może chcesz stale podróżować. Jak to się ma do chwili teraźniejszej? Czy musisz codziennie stawiać się osobiście w swojej firmie aby ona funkcjonowała? Jeśli tak, to co musisz zrobić, aby nie musieć wizytować swojej firmy na co dzień i móc doglądać wszystkiego za pomocą internetu lub telefonu?\nByć może musisz zmienić całkowicie swoją ofertę i sposób podejścia do obsługi Klientów. Być może to co robisz teraz wymaga zbyt dużej uwagi Twojej i zbyt dużego poświęcenia w stosunku do Klientów. Jak możesz to zmienić, aby znaleźć się na dobrej drodze do swojego wymarzonego dnia.\nCo jeszcze znalazło się w opisie Twojego wymarzonego dnia i różni się od dnia obecnego? Co jest wymagane do tego aby to zmienić? Rozpisz poszczególne kroki i decyzje, które doprowadzą Cię do tego miejsca. Dokładnie tak samo postępuj w stosunku do każdej myśli zapisanej w opisie Twojego perfekcyjnego dnia.\nNie mów tylko, że całą sprawę załatwią pieniądze. Oczywiście one pomogą. Ale jest też tysiące innych sposobów na dotarcie do celu. Być może okaże się, że pieniądze w ogóle nie są do tego wszystkiego aż tak bardzo potrzebne. Zresztą jeśli będą to pieniądze, to również krok po kroku, decyzja po decyzji rozpisz plan, w którym opiszesz jak do tych pieniędzy dojść. Pamiętaj jednak, że jeśli całą pozostałą pracę wykonasz dobrze, to pieniądze również się pojawią – będą skutkiem ubocznym wszystkich Twoich działań.\nNie chcę Cię zanudzać jakimś dodatkowym podsumowaniem. Wpis i tak jest już dość długi. Zamiast tego mam do Ciebie prośbę – wykonaj dokładnie ćwiczenie, które opisałem powyżej. Proszę Cię, podziel się również swoimi przemyśleniami w komentarzach poniżej. Natomiast jeśli uważasz, że ten wpis przyda się także Twoim znajomym, to udostępnij go im proszę. Podeślij linka lub udostępnij go na Facebooku.\nA jeśli podobał Ci się ten artykuł i chcesz wiedzieć, co będzie działo się dalej, to koniecznie zapisz się na mój newsletter podając swojego maila poniżej w czerwonym okienku :) Gratis otrzymasz mojego ebooka!\nLifestyle Biznes – Pracuj po swojemu


Ze słownika Polsko-Kaszubskiego:fałszywy | falszëwi (sł. Jan Trepczyk)\nAutor: Kamila Cichosz\nKonferencja "Truskawka kaszubska- pierwszy pomorski produkt regionalny ze znakiem jakości"\norganizowanej wspólnie z Kaszubskim Stowarzyszeniem Producentów Truskawek, przy wsparciu Krajowej Sieci Obszarów Wiejskich Województwa Pomorskiego. Konferencja odbędzie się 30 października 2018 roku godz. 10:00 w Chmielnie\nw Gospodarstwie Agroturystycznym „U Chłopa” ul. Wiejska 1.\nCzytany 711 razy\tOstatnio zmieniany środa, 31 październik 2018 14:37\nWięcej w tej kategorii: « Narodowe czytanie w Chmielnie "Przedwiośnie" z 2001\nWyniki w wyborach samorządowych 2018 - gm. Chmielno, do Samorządu Wojewódzkiego »


Opoltrans - Smarowanie, wpływ nieprawidłowych dodatków na pracę sprężarki klimatyzacji\nSmarowanie, wpływ nieprawidłowych dodatków na pracę sprężarki klimatyzacji\nSmarowanie jest niezbędne dla prawidłowej pracy sprężarki. Jeśli do oleju dodana zostanie nieprawidłowa ilość dodatków lub ich niewłaściwy rodzaj, pogorszą się jego właściwości smarne. Dodatkowo olej pomaga utrzymać szczelność wszelkich złączy i węży w układzie. Ponadto środek smarny działa jako chłodziwo, pobierając ciepło ze sprężarki i zapobiega jej przegrzaniu. Producenci sprężarek starannie dobierają najbardziej odpowiedni rodzaj oleju zapewniając maksymalną żywotność i wydajność sprężarki oraz całego systemu klimatyzacji.\nUżycie nadmiernej ilości środka UV - rozcieńczy olej. Spowoduje to zmianę lepkości i gęstości mieszaniny, co z kolei prowadzi do pogorszenia właściwości smarnych, a w konsekwencji do awarii sprężarki. Dodanie zbyt dużej ilości kontrastu UV lub oleju spowoduje blokowanie przepływu oraz wzrost ciśnienia w układzie, narażając sprężarkę na większe obciążenie. Ilość użytego barwnika UV nie powinna przekraczać 5% całkowitej objętości oleju.\nPozostałości środka płuczącego w układzie - znacznie pogorszą zdolności smarne oleju. Ponadto mogą one pogorszyć jakość powłoki teflonowej w sprężarce, powodując złuszczanie się cząstek teflonu i tym samym zatykanie układu. Po płukaniu należy zawsze przedmuchać układ azotem, aby usunąć pozostałości środka płuczącego i skutecznie osuszyć cały system.\nNieprawidłowe i zbyt krótkie wykonanie próżni w układzie - spowoduje pozostawienie wilgoci w układzie, która zmniejszy zdolność oleju do smarowania i ostatecznie może spowodować zatarcie sprężarki. W układzie mogą powstawać wtedy szkodliwe kwasy, które powodują korozję metali, w tym korozję skraplacza klimatyzacji. Spowoduje to zanieczyszczenie wnętrza danego komponentu lub całego układu.\nStosowanie dodatków uszlachetniających nie jest błędem, ale ich niewłaściwy dobór i dawkowanie może sprawić, że będą one szkodliwe dla pracy całego układu lub poszczególnych komponentów. Szczególnie w przypadku sprężarek cienka warstwa oleju między tłokami i cylindrami zapewnia płynne działanie tego urządzenia. Niewłaściwa objętość dodatków lub ich niewłaściwy rodzaj osłabi zdolności smarne oleju. Gdy oryginalnie zastosowany olej zostanie zmieszany z inną substancją, może to mieć wpływ na strukturę oraz skład powłoki olejowej, a tym samym na osłabienie jego zdolności smarowania. Ponadto spowoduje to pogorszenie wydajności sprężarki i skrócenie jej żywotności. Olej, który nie jest zoptymalizowany dla danej sprężarki może prowadzić do jej przegrzania lub zatarcia.\nW celu właściwego doboru oleju do sprężarki AC należy zawsze postępować zgodnie z wytycznymi producenta sprężarki lub samochodu. Sprężarki Nissens są zawsze dostarczane wraz z instrukcją opisującą ogólną, właściwą procedurę instalacji. Ponadto sprężarki Nissens są zawsze wstępnie napełniane odpowiednim typem i ilością oleju PAG, dlatego nie ma potrzeby dolewania dodatkowego oleju. W przypadku stosowania barwnika UV, środków uszczelniających lub roztworu płuczącego układ, należy zawsze ściśle przestrzegać instrukcji. Procedury serwisowe systemu, takie jak płukanie lub osuszanie wymagają dużej dbałości o szczegóły na każdym kroku ich przeprowadzania.


14/05/2017 Dziennikarz wsieci24.pl\t0 Comments karetka, pogotowie, Policja, prędkość, przepisy, radiowóz, ruch, ruch drogowy\nNa swoim facebook’owym profilu Policja zamieściła film pokazujący, jak 8 maja br. policjanci z Lublina i z Łęcznej pilotowali karetę, w której doszło do awarii sygnałów dźwiękowych.\nPolicjanci z Wydziału Ruchu Drogowego KMP w Lublinie pilotowali karetkę do szpitala w Łęcznej. Na filmie widać, jak pojazd wielokrotnie przekracza podwójną linię ciągłą, a także prędkość dozwoloną w terenie zabudowanym.\nJednak, jak mówi powiedzenie:\nOczywiście przepisy ruchu drogowego zezwalają kierującemu pojazdem uprzywilejowanym na niestosowanie się do przepisów ruchu drogowego. Jednocześnie pozostali uczestnicy ruchu drogowego zobowiązani powinni ułatwić przejazd pojazdowi uprzywilejowanemu.\nTak, więc „zwykły” kierowca, nie mógłby prowadzić auta a w tym stylu, jednak w przypadku Policji, było to jak najbardziej uzasadnione.\nPoniżej video z akcji.\nPolicjanci podjęli pilotaż by ratować życiePolicjanci z Lublina i z Łęcznej natychmiast zareagowali na zgłoszenie kierowcy karetki pogotowia. W specjalistycznym pojeździe doszło do awarii sygnałów dźwiękowych. Mundurowi przeprowadzili pilotaż karetki, która przewoziła pacjenta w stanie zagrożenia życia. Dzięki dynamicznym działaniom, koordynacji i współpracy pomiędzy dyżurnymi jednostek Policji karetka dojechała do szpitala na czas.Wczoraj tj. 8 maja br. około godz. 12.30 dyspozytorka SK w KMP w Lublinie odebrała telefon od kierowcy karetki, który prosił o pomoc. Z informacji przekazanej przez mężczyznę wynikało, że jedzie on z pacjentem, którego zdrowie i życie jest zagrożone, a w pojeździe doszło do awarii sygnałów dźwiękowych. Karetka jechała ze szpitala w Przemyślu do Łęcznej. Dyspozytorka natychmiast przekazała informację dyżurnemu KMP w Lublinie będąc w stałym kontakcie z kierowcą karetki aby wiedzieć, w którym miejscu aktualnie się znajduje.Na miejsce wysłani zostali policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego KMP w Lublinie, którzy w okolicach ul. Witosa podjęli pilotaż karetki. W Łuszczowie funkcjonariusze z KPP w Łęcznej sprawnie przejęli eskortę i oznakowanym radiowozem z włączonymi sygnałami świetlnymi i dźwiękowymi sprawnie i bezpiecznie pomogli w dotarciu do szpitala.\nGepostet von Polska Policja am Dienstag, 9. Mai 2017\nms, źródło: facebook.com/PolicjaPL\n← Z OSTATNIEJ CHWILI! Wybuch w domu wielorodzinnym.\nTęczowe KOBIETY! PRZECZYTAJ o niezwykłym projekcie! (Foto 18+) →\nEnigmatyczne ostrzeżenie leśników. TO czeka na ciebie w lasach – uważaj!


Piwa z Litwy – Strona 2. – Kilka Słów O Piwie\nKategoria: Piwa z Litwy\nTym razem pora na Kalnapilis Pilsner. To słomkowy i dość mocno gazowany, ale zbyt mało goryczkowy pils w Litwy. Kalnapilis należy do grupy Royal Unibrew znanej w Polsce dobrze na przykład z Łomży. Porównując jeszcze z próbowanym ostatnio innym pilsem z Litwy czyli Utenos Pilsener, ten wypada gorzej, bo jednak jak jest pilzner to ma […]\nCzytaj dalej Kalnapilis Pilsner\nKolejny przedstawiciel litweskiego mainstreamu, czyli to dostaniecie na samym początku gdy będziecie szukać jakiegoś piwa na Litwie. Tym razem wariacje na temat czeskiego pilsa, Jiri Tomasek zajął się z tego co zrozumiałem recepturą tego piwa. Złocista barwa z białą, trzymającą się pianą, chmielowa goryczka w smaku, ale jako, że to piwo jest inspirowane czeskimi to […]\nCzytaj dalej Utenos Pilsener\nTym razem pale lager, litewski mainstream czyli Utenos z kapslem z zawleczką czy będzie to wybuchowe piwo? Jasna butelka do tego i nie wygląda to zbyt zachęcająco, typowy eurolager. Samo piwo barwy słomkowej, piana drobna i niska nie zostaje ona na dłużej. Smak bez wyrazu, można powiedzieć, że delikatny, ale ja w nim widzę jedynie […]\nCzytaj dalej Utenos\nW dzisiejszym odcinku ciekawostka. Z sezonu na sezon obserwowane są coraz to nowe odmiany mody na typy piw, były już niepasteryzowane, miodowe, teraz radlery i czy przyjdzie czas na drinki z mieszanką piwa i owoców jak w tym przypadku czarnej porzeczki? Czas pokaże. Ale pewnie takie mixy i to jeszcze w jasnych przeźroczystych butelkach znajdą […]\nCzytaj dalej D Light\nButautu Dvaro Braboro Sviesus Alus – piwo z niewielkiego browaru prosto z Litwy sięgające swoją historią 1750 roku. Nadworne i niefiltrowane, a także niepasteryzowane piwo o miodowej barwie, co prawda bez piany, ale mętność mi to wynagradza. Wprowadza sielankowość poprzez swój łagodny aromat i smak. Zawiera 5,1% alkoholu. Bym zapomniał! Podane w butelce litrowej, ale […]\nCzytaj dalej Butautu\n1 200 530 odwiedzin


Co warto zobaczyć w Kenii? - epytania.pl Co warto zobaczyć w Kenii? - epytania.pl\nNairobi – jest to stolica Kenii, do której warto wybrać się na zakupy. Na tamtejszym targu znajdziemy mnóstwo tradycyjnych wyrobów, które własnoręcznie robią i sprzedają mieszkańcy pobliskich wiosek. Na zmysły działa zapach przypraw oraz owoców sprzedawanych na licznych stoiskach. Spróbujemy tam także tradycyjnych wyrobów cukierniczych oraz świeżych ryb. W Nairobi warto odwiedzić również Muzeum Narodowe Kenii oraz znajdujący się na obrzeżach miasta Park Narodowy.\nSafari – Kenia jest prawdziwą skarbnicą parków krajobrazowych oraz rezerwatów. Pod okiem przewodnika, przemierzamy je najczęściej specjalnymi jeepami, mając pewność, że zobaczymy wszystko to, co najciekawsze.\nMasyw wulkaniczny Kenia – to prawdziwa gratka dla fanów górskich wspinaczek. Jest to drugi pod względem wysokości szczyt w Afryce, na który wspinać się należy tylko z profesjonalnym sprzętem, pod okiem doświadczonych alpinistów.\nJezioro Nakuru – znajduje się ono na terenie parku narodowego położonego mniej więcej w centrum kraju. Przez liczne flamingi zamieszkujące brzegi jeziora, jego pejzaż jest nie do opisania! Turyści mówią, że woda sprawia wręcz wrażenie różowej od natłoku tych pięknych ptaków. Dodatkowo spotkać tu możemy też lwy, hieny, lamparty, antylopy, gazele i jednorożce. Zaaklimatyzowały się tu także żyrafy.\nJezioro Wiktorii – jest to największe, tropikalne jezioro świata, zamieszkane przez wiele gatunków ryb. Dodatkową atrakcją są tu liczne flamingi i hipopotamy, które przebywają na jego brzegach.\nRestauracja Carnivore – jeśli zgłodniejecie będąc w Nairobi, koniecznie odwiedźcie tą najbardziej znaną kenijską restaurację! Znajduje się ona pod gołym niebem i specjalizuje się w podawanym na różne sposoby, egzotycznym, grilowanym mięsie. Spróbujesz tu strusia, krokodyla czy gnu, a także kilka rodzajów lokalnych drinków.\nCo warto wiedzieć jadąc do Kenii?\nCzas lokalny – latem – plus jedna godzina do czasu polskiego, zimą – plus dwie godziny do czasu polskiego\nWaluta to szyling kenijski, który w zależności od miejsca może mieć bardzo różny kurs (od 37 szylingów za dolara, do ponad 80 szylingów za dolara). W większości miejsc zapłacisz jednak zarówno dolarami, jak i euro. Uważaj podczas robienia zakupów, ponieważ Kenijczycy naciągają turystów na każdym kroku.\nSłona woda – najczęściej właśnie taka płynie z kranów, a nawet znajduje się w przyhotelowych basenach.\nMałpy – są tam tak popularne, jak u nas koty. Uważaj podczas jedzenia, ponieważ potrafią mocno walczyć o przysmaki 🙂 Jeśli zdarzy się, że któraś z nich cię zrani, od razu jedź do szpitala na przeciwtężcowy zastrzyk.\nJęzyk – suahili, ale w większości miejsc dogadasz się także po angielski. Przed wyjazdem, dobrze jednak nauczyć się choć kilku podstawowych słów w suahili – tubylcy popatrzą na Ciebie zupełnie inaczej!


/ RODZAJE PŁATNOŚCI\nSposoby płatności RRGastroPartner\nGotówka za pobraniem - w tym wypadku pieniądze odbiera kurier dostarczający towar do Państwa. Koszt pobrania wliczony jest w cenę przesyłki. Wartość pobrania nie może przekraczać 5 000 zł, płatność większych zamówień musi być realizowana przez przelewy bankowe (lub częściowo przez przedpłatę przelewem, częściowo przez pobranie). Jeżeli to możliwe, towar o wartości powyżej limitu pobrania może być rozdzielony na dwie osobne przesyłki i wysłany na dwa razy, w odstępie jednego dnia.\nGotówka - zamówienie płatne gotówką w momencie odbioru zamówionego towaru w naszej siedzibie firmy.\nPrzedpłata na konto bankowe - wysyłka towaru następuje po wpłynięciu pieniędzy na nasze konto bankowe. Na życzenie wystawiamy faktury proforma. Nasz numer konta bankowego w banku ING BANK ŚLĄSKI 02 1050 1201 1000 0022 7682 9401 Czas wpłynięcia pieniędzy na nasze konto to zazwyczaj 24 godziny od zlecenia przelewu licząc tylko dni robocze.\nPrzelew z terminem płatności - warunki ustalane indywidualnie dla niektórych firm i instytucji. Zawsze wymagamy złożenia pisemnego zamówienia. Po wybraniu tej płatności należy skontaktować się z naszą firmą w celu ustalenia szczegółów zapłaty.\nNa wszystkie towary zakupione w naszej firmie wystawiamy dowody zakupu w postaci paragonu fiskalnego lub faktury VAT- MARŻA oraz Faktury vat 23%. W przypadku chęci otrzymania faktury VAT 23% należy do ceny doliczyć + VAT 23% Cena jest ustalana indywidualnie ze sprzedawcą. Dowód zakupu przesyłamy razem z zamówionym towarem, lub Pocztą Polską listem poleconym także pocztą e-mail.


Jan - Grzegorz Dyrda | Galeria Gallerystore.pl\nStrona główna / Malarstwo / Akwarela / Jan\nJan - akwarela\nObraz namalowany techniką akwareli, cienkopisem oraz białą farbą akrylową w detalach. Obraz cechuje ciekawa, wyrazista gama barw oraz nieco mroczna, tajemnicza atmosfera. Obraz idealnie pasuje do salonu, sypialni, jak i biura czy gabinetu. Praca oprawiona w eleganckie, delikatnie podklejone passe-partout do wymiarów 40x50 cm (natomiast wymiary samego obrazu to klasyczne A3). Praca jest namalowana rosyjskimi akwarelami na profesjonalnym, w stu procentach bawełnianym papierze akwarelowym o delikatnej fakturze i gramaturze 300g/m2. W detalach użyto wysokiej jakości , wodoodpornych cienkopisów marki Sakura. Praca jest sygnowana z przodu w lewym, dolnym rogu, jak i opisana z tyłu: tytułem, imieniem oraz nazwiskiem artysty i rokiem wykonania. Każdy obraz po zakupie zostaje solidnie zabezpieczony do wysyłki. Obraz powstał w 2021 roku.


Forum Tajemnica Brokeback Mountain Strona Główna » TAJEMNICA BROKEBACK MOUNTAIN Idź do strony Poprzedni 1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 19, 20, 21 Następny\nWysłany: Wto 21:40, 12 Wrz 2006\nWidzę, że naprawdę Was wzięło...\nJeśli już konkrety zaczynają się pojawiać to tak sobie myślę, że moglibyście przyjechać najpierw do mnie, tzn. do mojego miasta (tj. do Sanoka, bo i tak będziecie musieli tędy przejeżdżać), może mielibyście ochotę obejrzeć Skansen czy Beksińskiego, a potem razem ruszylibyśmy dalej... (?)\nWysłany: Wto 21:51, 12 Wrz 2006\nOMG Co ja narobiłem!? Jedno rzucone od niechcenia zdanie i worek z propzycjami się rozwiązał PSJa wiedziałem że tak będzie Bieszczady mmm marzenie\nWysłany: Wto 21:57, 12 Wrz 2006\nPSJa wiedziałem że tak będzie\nA ja nie przypuszczałam, że tak mogłoby być! No, ale spokojnie, poczekajmy jeszcze na innych...\nWysłany: Wto 22:52, 12 Wrz 2006\nHahaha! Wypowiadam się tylko dlatego, że ktoś mnie imiennie wymienił\nMyślę, że jeszcze za wcześnie jak dla mnie na takie "spotkanie" - dajcie mi trochę czasu, żeby was poznać i się przyzwyczaić. Na pewno jesteście wspaniałymi ludźmi, ale chciałbym, żeby taka konkluzja wyniknęła z doświadczeń i poznania was bliżej - na razie poprzez forum. Ale w przyszłości, kto wie?\nNo i oczywiście nie wybieram się nigdzie, jeśli w planie nie będzie projekcji "Brokeback Mountain"\nP.S. No proszę, widzę, że ktoś tu jest z Poznania (Kris, tak?). To miło, bo tam właśnie studiuję\nWysłany: Wto 23:23, 12 Wrz 2006\nO,rany!!!!!!!Nawet nie wiecie jak chciałabym Was wszystkich poznać!Tylko trochę daleko te Bieszczady...No i traf chce,że akurat teraz się byczę(urlop),a za 2 tygodnie znów czeka mnie kierat.Szkoda,że nie da się teraz czegoś zorganizować...Ze swej strony zaproponowałabym jako potencjalne miejsce spotkania(tak na przyszłość)Kraków-miasto moich studiów.Bo o Waszym przyjeździe na Śląsk nie śmiem marzyć...\nWysłany: Śro 6:28, 13 Wrz 2006\nMam nadzieję, że nie gniewasz się, że Cię wymieniłam? Pomyślałam, że może miałabyś ochotę, mimo, że jesteś z nami tak krótko (ja też wcale nie tak długo, bo miesiąc z kawałkiem). Ale faktycznie, nie zastanowiłam się nad tym głębiej, przepraszam.\nWysłany: Śro 7:18, 13 Wrz 2006\nWysłany: Śro 7:21, 13 Wrz 2006\nHmm, a ja juz zaczęłam zboerac informacje na temat lokali w Kielcach...\nWysłany: Śro 21:07, 13 Wrz 2006\nJa sprawdziłam pociągi do Kielc i mi pasuje Kraków też byłby super. Z Bieszczadami mogę mieć problem, podobnie jak z wolnym terminem w październiku. Ale myślę, że to nie ma znaczenia. Nie byłam w W-wie, więc nie czuję się upoważniona do decydowania, gdzie się spotkamy. Liczę jedynie na to, że dążąc do tego "zlotu" los mi kłód pod nogi nie będzie rzucał\nWysłany: Śro 21:23, 13 Wrz 2006\nWprawdzie podobnie jak April nie czuję się upoważniona do decydowania o czymkolwiek, ale reasumując:\nKielce, Bieszczady, Kraków. Początek października. (?)\nHm. Może ankieta?\nWysłany: Śro 21:24, 13 Wrz 2006\nMnie niestety też pażdziernik nie pasuje ale nigdy nie wiadomo może coś się jeszcze zmieni\nCzyli już kilku osobom nie pasuje zbytnio październik, chyba trzem, tak? A listopad?\nLauro,nie jestem w stanie przewidzieć co będzie się działo w listopadzie.Ale gdyby udałoby się zgrać jakoś nasze terminy i gdyby ten Kraków wypalił(jeśli nie to oczywiście trudno,żeby większa grupa dostosowywała się do mojej nieważnej osoby...)-przyjadę z największą chęcią!\nCzyli jednak chyba więcej osób mogłoby do Kielc lub do Krakowa, bo podejrzewam, że mogliby i Ci co w Bieszczady i Ci, którym w te strony za daleko (Lince, April...).\nNie wiem, boję się, że na ustalaniu się skończy...


Sony A450 – jedno ładowanie baterii na 1000 zdjęć | VideoTesty.pl\nSony A450 – jedno ładowanie baterii na 1000 zdjęć\nSony tuż przed targami CES 2010 zaprezentowało nowy model amatorskiej lustrzanki cyfrowej. Aparat jest zbudowany na bazie 14,2-megapikselowej matrycy CMOS, ma stabilizację w korpusie i oferuje czułość w zakresie od 200 do 12 800 ISO. Urządzenie ma funkcję Live View, ale jego ekran LCD ma przekątną 2,7 cala, czyli mniejszą niż w innych modelach Sony. Bardzo pozytywną stroną nowej lustrzanki jest to, że A450 pozwala na zrobienie ok. 1050 zdjęć na jednym ładowaniu akumulatorów, o ile tylko użytkownik będzie korzystał z wizjera optycznego.\nModel DSLR-A450 odznacza się dużymi możliwościami, a przy tym jest bardzo łatwy w użyciu. Znakomicie nadaje się dla osób, które mają już lustrzankę, ale chcą przenieść swoje zamiłowanie do świetnych zdjęć na wyższy poziom. Dzięki swej wszechstronności, nowy model sprawdza się zarówno przy statycznych zdjęciach portretowych, jak i fotografowaniu dynamicznych akcji sportowych.\nSercem lustrzanki α450 jest przetwornik obrazu Exmor typu CMOS, którego efektywna rozdzielczość wynosi 14,2 megapiksela. W połączeniu z wydajnym procesorem BIONZ, przetwornik ten odwzorowuje szczegółowe obrazy z bardzo małą ilością szumów. Maksymalna czułość wynosi ISO 12 800, dzięki czemu przy fotografowaniu z ręki, bez lampy błyskowej w ciemnych miejscach, uzyskuje się naturalne, bardzo dobre zdjęcia.\nWydajny procesor obrazu BIONZ umożliwia zdjęcia seryjne z maksymalną szybkością około 5 kl./s. W trybie z priorytetem szybkości, w którym ustawienia ostrości i ekspozycji są nastawiane i blokowane przed rozpoczęciem serii zdjęć, maksymalna szybkość wzrasta aż do 7 klatek na sekundę (rzeczywista szybkość zależy od warunków fotografowania i karty pamięci). To aż nadto, by z łatwością uchwycić szybką akcję.\nTwórcze możliwości zwiększa tryb automatyki HDR, pozwalający na połączenie w jednej klatce szczegółów w jasnych światłach i głębokich cieniach. W tym trybie aparat automatycznie wykonuje dwie klatki, które następnie łączy w jeden obraz. W efekcie powstaje fotografia HDR (High Dynamic Range) – bez komputera i specjalnych umiejętności. Cała operacja jest w pełni zautomatyzowana; użytkownik może tylko ręcznie nastawić różnicę ekspozycji między dwiema klatkami (maksymalnie 3 EV, co 0,5 EV).\nWszystkie lustrzanki Sony są wyposażone w stabilizator obrazu SteadyShot INSIDE. Umożliwia on wydłużenie czasu otwarcia migawki nawet o 4 stopnie EV przy korzystaniu z dowolnego spośród 30 obiektywów i dwóch telekonwerterów α, jak również kompatybilnych obiektywów firmy Minolta z mocowaniem A.\nModel A450 wyróżnia się największą w całej rodzinie lustrzanek Sony wydajnością akumulatora. Pozwala wykonać bez ładowania do 1050 zdjęć, czyli znacznie więcej niż wykonuje się na typowym weekendowym wyjeździe.\nDla większej uniwersalności aparat jest wyposażony w gniazda na karty Memory Stick PRO Duo i SD/SDHC. Lustrzankę α450 można podłączyć do telewizora HD. O optymalne wyświetlanie fotografii na kompatybilnym telewizorze BRAVIA troszczy się funkcja PhotoTV HD, a technologia BRAVIA Sync umożliwia sterowanie wyświetlaniem pokazu slajdów i innymi funkcjami wyświetlania przy użyciu pilota od telewizora.\nLustrzanka α450 jest dostarczana z programami Image Data Converter SR, Image Data Lightbox SR i PMB (Picture Motion Browser) do łatwego zarządzania zdjęciami. Można również dokupić do niej szereg wysokiej jakości akcesoriów Sony: lampy błyskowe, torby, akumulatory, ładowarki, odbiornik GPS i inne.\nLustrzankę cyfrową Sony DSLR-A450 będzie można kupić od lutego 2010 r. Przewidywane ceny obejmują korpus z jednym obiektywem (zestaw oznaczony A450L) za 2900 złotych oraz komplet z dwoma obiektywami (A450Y) za około 3900 złotych.


Selen - Witaminkowo.pl\nSelen – 7 korzyści zdrowotnych wynikających z przyjmowania selenu\nSelen jest niezbędnym minerałem co oznacza, że musi być uzyskany poprzez dietę. Jest potrzebny tylko w małych ilościach, ale odgrywa istotną rolę w ważnych procesach w organizmie, takich jak metabolizm i funkcja tarczycy. W tym artykule przedstawiono 7 korzyści zdrowotnych selenu, wszystkie poparte nauką. 1. Działa jako silny przeciwutleniacz Przeciwutleniacze są związkami w żywności, które\nSelen i metale ciężkie a ryzyko chorób – wykład prof. Jan Lubiński\nSelen – Jak jego poziom wpływa na ryzyko zachorowalności na nowotwory oraz przeżywalność Dziś chciałbym zachęcić do zapoznania się z bardzo ciekawym wykładem prof. Jana Lubińskiego na temat optymalnych poziomów selenu w organizmie. Wykład przynosi naprawdę szokujące dane. Dla tych którzy nie mają czasu na obejrzenie poniżej krótkie streszczenie wykładu. Okazuje się że mamy mało


70. Bliźniacze gole\nKolejne rozgrywki też nie należały do szczególnie udanych, a po dwudziestu pięciu seriach Lechia znajdowała się w dolnej połowie stawki. W dwudziestej szóstej kolejce do Gdańska przyjechał Ruch Chorzów, który plasował się tuż za Biało-Zielonymi (trzynasta pozycja) i też nie mógł być pewien, że utrzyma się w ekstraklasie. Spotkanie nie zapowiadało się szczególnie emocjonująco i nie spodziewano się zbyt wielu goli.\nTymczasem rzeczywistość okazała się zdecydowanie inna.\nOd pierwszych minut obie drużyny ruszają do zdecydowanych ataków. Bardzo szybko wynik meczu został otwarty. W 6. minucie Ricardinho „uruchomił” na prawym skrzydle Deleu, gdański obrońca z chirurgiczną precyzją dośrodkowuje między dwóch stoperów Ruchu, prosto na głowę Piotra Wiśniewskiego, który z okolic jedenastego metra nie daje szans bramkarzowi gości. Kibice jeszcze nie zdążyli ochłonąć, a już robi się 1:1.\nTym razem piękną akcję przeprowadzają Niebiescy, a sytuację sam na sam z Michałem Buchalikiem wykorzystuje Janoszka. W 22. minucie po strzale jednego z chorzowian piłka o centymetry mija słupek. Chwilę później gospodarze mają powody do radości. Paweł Buzała podaje na około dwudziesty metr do Ricardinho, ten lewą nogą „podciąga” piłkę na linię pola karnego, po czym prawą huknął jak z armaty, nie dając absolutnie żadnych szans Kamińskiemu. Od tego momentu gra nieco się uspokaja i wynik 2:1 nie ulega zmianie do przerwy.\nBilet z meczu Lechia-Ruch Chorzów\nDrugą część spotkania lepiej rozpoczynają gospodarze. W 55. minucie powinno być 3:1 - po ładnej zespołowej akcji w sytuacji sam na sam z golkiperem gości znajduje się Buzała, uderza sprytnie po ziemi, ale bramkarzowi Ruchu udaje się odbić futbolówkę na rzut rożny. Trzy minuty później goście zdobywają wyrównującego gola, praktycznie w identyczny sposób, w jaki Lechia zaliczyła pierwsze trafienie. Zieńczuk dośrodkowuje w pole karne z prawej strony, a między stoperami Biało-Zielonych znajduje się Šultes i głową doprowadza do wyrównania. Po kolejnych pięciu minutach jest jeszcze gorzej – goście wychodzą na prowadzenie.\n2013-05-12 Lechia Gdańsk – Ruch Chorzów 4:4 (2:1)\nTym razem z lewego skrzydła podaje Janoszka, a czyni to tak precyzyjnie, że Šultesowi wystarczyło wepchnąć piłkę do pustej bramki. Lechia próbuje odrabiać straty, ale w 78. minucie wydaje się, że jest po meczu. Zieńczuk otrzymuje podanie tuż za linią pola karnego i bez przyjęcia uderza niezwykle precyzyjnie przy prawym słupku. Gospodarze przegrywają więc 2:4 i nadzieje na jakąkolwiek zdobycz punktową są już bardzo mizerne. Jednak Biało-Zieloni nie rezygnują i już w 79. minucie mają dwie doskonałe okazje bramkowe, niestety niewykorzystane. Najpierw strzał Grzegorza Rasiaka fenomenalnie broni Kamiński, a chwilę później jeden z gdańskich napastników skiksował w dogodnej sytuacji. Czas płynie nieubłaganie.\nW 89. minucie wydaje się, że gol wreszcie musi paść, ale piłka po strzale Deleu trafia w słupek. Za chwilę sędzia informuje, iż dolicza cztery minuty. Dla gospodarzy nie ma już chyba nadziei, ale nadchodzi 92. minuta. Buzała wpada w pole karne, zagrywa wzdłuż linii bramkowej, gdzie do piłki dopada Rasiak i z najbliżej odległości pakuje ją do siatki. Do końca pozostaje około stu dwudziestu sekund i w biało-zielone serca wstępuje nadzieja. Kiedy zegar wskazuje już 94. minutę Buzała zagrywa w pole karne do Rasiaka, który natychmiast podaje do ustawionego na linii pola karnego Adama Dudy.\nGdański napastnik przepuszcza piłkę między nogami, po czym piętą kieruje ją do siatki. Przepiękna bramka i ogromna euforia na boisku i na trybunach. Lechia zdołała zremisować mecz, który jeszcze na sto pięćdziesiąt sekund przed końcem przegrywała dwiema bramkami! W grudniowym plebiscycie zorganizowanym przez Canal+ spotkanie to zostało wybrane najlepszym meczem w polskiej ekstraklasie w 2013 roku.\n1:0 Wiśniewski (6’), 1:1 Janoszka (7’), 2:1 Ricardinho (23’), 2:2 Šultes (58’), 2:3 Šultes (63’), 2:4 Zieńczuk (78’), 3:4 Rasiak (90’ + 2), 4:4 Duda (90’ +4)\nLechia: Michał Buchalik - Deleu, Krzysztof Bąk, Jarosław Bieniuk, Piotr Brożek, Ricardinho, Łukasz Surma, Marcin Pietrowski (77’ Grzegorz Rasiak), Piotr Wiśniewski (80’ Przemysław Frankowski), Mateusz Machaj (67’ Adam Duda), Paweł Buzała / Trener: Bogusław Kaczmarek\nRuch: Kamiński - Konczkowski, Baszczyński (56’ Panka), Stawarczyk, Lewczuk, Janoszka, Malinowski, Tymiński, Starzyński, Zieńczuk (90’ Jakub Smektała), Šultes (83’ Kuświk)\nŻółta kartka: Ricardinho, Frankowski, Buzała oraz Stawarczyk, Lewczuk\nBogusław Kaczmarek (trener Lechii Gdańsk): Kibice nie powinni żałować, że przyszli na mecz. Dramaturgii i emocji było tyle, co w dramatach szekspirowskich. W mojej drużynie nastąpiło mentalne przesilenie. Zawodnicy uwierzyli, że to, co niemożliwe, może stać się osiągalne. Trzeba tylko wykazać się poświęceniem i determinacją. Myślę, że gdyby ten mecz trwał jeszcze pięć minut, to byśmy strzelili kolejną bramkę. To, co udało nam się w tym spotkaniu najbardziej, to zmiany, dzięki którym zaczęliśmy grać skutecznie długimi piłkami w powietrzu. Kiedy tracimy cztery bramki, to nie jestem oczywiście zadowolony z postawy obrońców.\n„Lechia Gdańsk - Ruch Chorzów 4-4”, sport.interia.pl, 12.05.2013 roku


Neutropenię obserwowano wcześniej u silnie leczonych pacjentów z CLL lub chłoniakiem nieziarniczym w próbach navitoclax17,33 i może to być efektem klasy leków hamujących BCH2 BH3.34 Ten stan reagował na przerywane leczenie czynnikiem wzrostu neutrofili i pozwalał na nieprzerwane leczenie. podawanie wenetoksenu u większości pacjentów z neutropenią 4. stopnia. Infekcyjne powikłania neutropenii były rzadkie, w przec...\nNiski ciężar gatunkowy moczu występuje w moczówce prostej, w niektórych chorobach układu nerwowego i we wszystkich tych sprawach, w których w związku z zaburzeniem przemiany wodnej więcej wody przechodzi do moczu. Napięcie powierzchniowe moczu obliczone w dynach wykazuje, że wynosi ono 56--73, przy czym jest ono niższe od napięcia powierzchniowego wody, które wynosi 75-83. Znaczne rozrzedzenie moczu, jak to widzimy ...\nPorównaliśmy nieinwazyjny, wielozadaniowy test DNA na stolcu z testem immunochemicznym w kale (FIT) u osób o średnim ryzyku raka jelita grubego. Test DNA obejmuje ilościowe testy molekularne dla mutacji KRAS, nieprawidłową metylację NDRG4 i BMP3 oraz ?-aktynę plus test immunologiczny hemogl...\nNajnowsze zdjęcia w galerii lh fsh estradiol :\nsennik żółte zęby\nhttp://www.dobre-budownictwo.net.pl 751#wargi sromowe mniejsze kolor , #szklarska poręba czy karpacz , #jak zrzucić tłuszcz z ud , #medicover centrala , #maść z antybiotykiem i sterydem , #marchewka na biegunkę , #luxmed krs , #świńska grypa objawy u ludzi , #nietrzymanie stolca u dziecka , #anatomia układu pokarmowego ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - lh fsh estradiol


Dowody na roślinożerność – Wolna Polska – Wiadomości\nStrona główna > Zdrowie > Dowody na roślinożerność\nNależymy do rzędu naczelnych, podobnie jak nasi najbliżsi sąsiedzi z drabiny ewolucyjnej i w systematyce ssaków – małpy, goryle, szympansy i orangutany. Wśród ssaków naszej planety żyją mięsożerne drapieżniki, trawożerne przeżuwacze oraz te przystosowane do żywienia się owocami. Wymienia się także niekiedy grupę tzw. wszystkożernych, do których zaliczane są świnie i szczury, a niektórzy są skłonni zaliczyć do niej również i dumny rodzaj ludzki, homo sapiens. Inni natomiast sądzą, że owa „wszystkożerność” nie wynika z przystosowania genetycznego, a jest tylko rezultatem życiowej konieczności. Np. świnia żyjąca w stanie naturalnym, a nie zniewolona do przebywania w chlewie, żywi się pokarmem tylko roślinnym. Antropolodzy przypuszczają, że człowieka do jadania mięsa też zmusiły warunki panujące na Ziemi w okresie polodowcowym. Dziś nie bardzo już wiadomo, jak doszło do tego, że człowiek odstąpił od swego naturalnego sposobu odżywiania, do którego dysponują go jednoznacznie właściwości anatomiczne i fizjologiczne jego ciała.\nNiekwestionowanym dowodem naturalnego przystosowania człowieka do pokarmu roślinnego jest porównanie cech drapieżników z właściwościami owocożernych.\nŹródło: Maria Grodecka „Zmierzch świadomości łowcy” Tower Press 2000\nZESTAWIENIE PORÓWNAWCZE CECH ANATOMICZNYCH:\nPowyższa tabela, zaczerpnięta z książki „Dieta Alleluja” dr George’a Malkmus’a, łatwo dowodzi, że człowiek potrzebuje dopasować menu do profilu konstrukcyjnego swego układu pokarmowego.\nNasze jelita zostały zaprojektowane z myślą o przemieszczaniu pożywienia przez długi, szeroki układ trawienny – wyposażony w wiele zagłębień, pętli i zakrętów – przy udziale włókien pokarmowych. Błonnik popycha do przodu żywność przesuwającą się przez drogi trawienne za sprawą perystaltyki jelit, przypominającej rytmiczne skurcze mięśni węża. Surowe owoce i warzywa są bogate w błonnik, w przeciwieństwie do produktów pochodzenia zwierzęcego, które wcale nie zawierają błonnika. Nie ma w nich czegokolwiek, co mogłoby pomóc przepychać pokarm tego typu przez drogi trawienne, dlatego takie jedzenie porusza się w jelitach bardzo powoli. Podczas gdy surowy owoc lub warzywo zostają strawione w ciągu 30-60 minut, a ich całkowite wydalenie z organizmu następuje po 16-20 godzinach, to pokarm zwierzęcy potrzebuje od dwóch do czterech dni, aby opuścić ciało!\nŹródło: miesięcznik „Wegetariański Świat”, nr 10-11 (126) październik-listopad 2011\nholocaust zwierzątjelito grubeprzewód pokarmowy człowiekaroślinożernośćssakiwegetarianizmwitarianizm


Filip Kosior | Na Żywo w Teatrze | eWejściówki.pl\nNiplodram feat. Filip Kosior – komediowe impro wyzwania przed Majówką!\nZapraszamy na wieczór pełen nowości!\nPo pierwsze: pierwszy raz gramy z gościem – jedynym i niepowtarzalnym Filipem Kosiorem! Filip jest wspaniałym aktorem młodego pokolenia, którego możecie znać ze spektakli zaprzyjaźnionego z nami teatru Potem-o-tem, jego piękny głos towarzyszył Wam z pewnością przy setkach audiobooków, a jego twarz widzieliście i w Barwach szczęścia, i w Piłsudskim. Człowiek wielu talentów, który udowodni, że improwizacja komediowa nie jest mu obca! <3\nPo drugie: zagramy coś, czego w naszym wykonaniu nie było, czyli krótkie gry, które będą miały swoją mechanikę i będą rzucały nam kłody pod nogi tak, żebyśmy nigdy nie wychodzili z tej potyczki zwycięsko. Wszystkie gry powstaną na żywo w oparciu o Wasze sugestie! Będziecie współreżyserami tego wieczoru i zadecydujecie o postaciach, miejscach, problemach i wszystkim innym. To będzie jednocześnie premiera i ostatni występ, który bez Was nie ma szans na powstanie.\nA spektakl zostanie okraszony muzyką na żywo tworzoną przez uwielbianą przez wszystkich Kasię Waszkiewicz!\nZadzwoń do eksperta - live z Filipem Kosiorem | #WspieramKulture\nOdpowiadamy na Wasze pytania dotyczące kwarantanny!\nCzas izolacji to czas zadumy, czas problemów. W Twojej głowie pojawia się wiele pytań. Na każde ma odpowiedź nasz ekspert. Ekspert od wszystkiego Filip Kosior zaprasza na Q&A, w którym możecie zapytać go o wszystko, a on na wszystko odpowie tak, że będziecie już wiedzieć jak żyć.\n#NaDorosłego 2.0 I Potem-o-tem\n#NaDorosłego 2.0 to mokumentalny spektakl o czwórce lokatorów z Koszykowej 8, którzy próbują uporać się z comiesięczną spłatą kredytu i burzliwymi relacjami miłosnymi.\nJOANNA PONICHTER - zajmuje niezbyt wysokie stanowisko w strukturze niezbyt renomowanej firmy. Pnie się w górę dzięki rozwojowi osobistemu.\nPAWEŁ GRABIAŃSKI - początkujący psychoterapeuta-eksperymentator. Z przekonania nie oddziela sfery prywatnej od zawodowej.\nFRANEK SOBCZYK - kiedyś trener personalny przed początkiem kariery, obecnie zapowiadający się kandydat na aktora. Wierzy w moc zdrowego żywienia.\nZUZA PLECKA - studentka Koreanistyki i entuzjastka kina azjatyckiego. Ciągle poszukuje swojej drogi i niespotykanych filmowych doznań.\nSpektakl zrealizowany we współpracy ze Studiem Flesz.\nBILETY: Bilet sponsorski - 100 zł (możliwość dodatkowego wsparcia naszej działalności - gorąco zachęcamy do skorzystania z tej opcji, ponieważ działamy w pełni niezależnie i to Państwo jesteście naszym jedynym sponsorami); Bilet normalny - 50 zł.\n"Porwanie Baltazara Gąbki" spektakl na podstawie opowiadań Stanisława Pagaczewskiego. Pewnej nocy znakomity badacz i uczony baltazar Gąbka znika w tajemniczych okolicznościach z rodzimego Krakowa. Wszelkie poszlaki wskazują, iż jest to porwanie.\nKsiążę Krak orzeka iż zagadkę może tylko jedna osoba w Królestwie - bohater i wynalazca: Smok Wawelski. Smok - daje się przekonać i wraz ze swym przyjacielem kucharzem Bartolonim wyrusza na poszukiwanie Gąbki. Wyprawa nie należy do najłatwiejszych. Na wspaniałych bohaterów Czai się wiele niebezpieczeństw, przebyć muszą niebezpieczne krainy mi. in: Słonecję, krainę Psiogłowców oraz krainę deszczowców. Czy znajdą profesora, rozwiążą zagadkę jego porwania i czy poradzą sobie z tajemniczym Don Pedro próbującym popsuć im szyki, dowiecie się już jesienią na deskach Teatru Capitol.


Forum: Tinc VPN (tun mode) + CTF + MultiWAN - OpenLinksys\n20 Maja 2022 20:24:23\nTinc VPN (tun mode) + CTF + MultiWAN\nDodano 24-01-2022 15:58\nDołączył: 23/01/2022 14:53\nNapotkałem problem, który dotyczy Tinc w konfiguracji z CTF i MultiWAN.\nProblem chyba dotyczy tylko urządzeń podłączonych (WLAN/LAN) do routera gdzie jest ta specyficzna konfiguracja (Tinc [TUN] + CTF + MWAN).\nWygląda na to, że problem nie dotyczy samego routera ponieważ jego komunikacja z innymi urządzeniami poprzez Tinc odbywa się prawidłowo (przynajmniej tak wygląda).\nDodatkowo na wszystkich routerach w sieci są włączone dwa OpenVPN – jeden w trybie TAP, drugi w TUN.\nGdy, połączę się do dowolnego routera poprzez OpenVPN (obojętnie czy TAP czy TUN) to wszystko działa poprawnie.\nKilka screenów poniżej pokazujący problem…\nJak sprawdzam trasę (co chwilę) z komputera lub telefonu około w 50% przypadku pokaże poprawną trasę, a w drugim przypadku to co na widać na screenach.\nZ pingiem jest trochę inaczej, np. przez 2 minuty nie działa, a później działa poprawnie. Po jakiś losowym czasie znowu nie działa i tak na przemian.\nWszystkie te problemy dotyczy to tylko urządzeń podłączonych za pomocą WiFi lub Ethernet do routera z konfiguracja Tinc [TUN mode] + CTF + MultiWAN i próbujących połączyć się z dowolnym urządzeniem w sieci Tinc.\nZ każdego innego miejsca w całej sieci wygląda na to, że wszystko działa poprawnie.\nNa samym routerze w tej konfiguracji też wszystko wygląda ok. Trasa zawsze jest poprawna, również zawsze pobiera dane z DNS innego routera.\nNie miałem jedynie możliwości sprawdzenia czy jak połączę się poprzez WLAN lub LAN do innego routera w sieci to czy wszystko działa poprawnie. Sądzę, jednak, że będzie działać ponieważ jak połączę się poprzez OpenVPN to wszystko działa.\nSprawdzałem też inne konfiguracje i:\nTinc [TAP] + CTF + MWAN = OK [sieci 192.168.16.0/20]\nTinc [TUN] + CTF = OK\nTinc [TUN] + MWAN = OK\nTinc [TUN] + CTF + MWAN = Problemy\nGdy router jest skonfigurowany Tinc [TUN] + CTF i włączę tylko „Number of WAN Ports” z 1 na 2 oraz pozostawię „WAN1 Settings” – „Type” na Disabled to od razu wszystko przestaje działać poprawnie. Ogólnie do routera jest podpięty modem LTE. Ale to nie sama konfiguracja modemu powoduje problemy, tylko włączenie MultiWAN.\nPróbowałem rożnych, usuwać reguły, które pojawiają się przy włączeniu MultiWAN w iptabels (mangle – prerouting, input, ... itd.). Nic to nie dawało.\nRouter1 – Netgear R7000\nRouter2 – Netgear R7000\nRouter3 – Asus RT-N16\nWszystkie na FreshTomato v2021.8\nScalony z 21 lutego 2022 13:49:19:\nUdało mi się rozwiązać ten problem.\nWystarczyło dodać do FW znakowanie pakietów.\niptables -t mangle -I PREROUTING -i br0 -d 192.168.0.0/17 -j MARK --set-mark 1\nEdytowany przez cad87 dnia 21-02-2022 13:49\n51,578,426 unikalnych wizyt


spaliny :: eOstroleka.pl\nOstrołęka 2018-08-29 10:53\nOstrołęcka „drogówka” sprawdzać dziś będzie co wylatuje z rur wydechowych aut poruszających się po drogach w mieście i powiecie. Do późnych godzin wieczornych trwa policyjna akcja „Smog”.\nPodsumowanie policyjnej akcji „Smog”\nOstrołęka 2018-02-02 12:49\nŁącznie 55 aut skontrolowano wczoraj w ramach policyjnej akcji „Smog” prowadzonej na drogach w Ostrołęce i powiecie. Celem działań jest zwrócenie uwagi na prawidłowy stan techniczny pojazdów i emisję spalin do atmosfery.\nOstrołęcka drogówka zagląda w rury wydechowe naszych aut\nOstrołęka 2018-01-25 09:30\nDziś policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce prowadzić będą akcję „SMOG”. W ramach działań szczegółowej kontroli poddawane będą układy wydechowe aut poruszających się po drogach w regionie.