sweet spoon: maja 2009\nJak dobrze jest stawiać sobie jakieś cele i móc je realizować. Nawet najmniejsze, najbardziej niepozorne rzeczy, mogą czasem sprawić nam radość, nieporównywalną z niczym innym.\nKiedy uda się nam coś osiągnąć, dopiąć swego, satysfakcja jest niesamowita, prawda?:)\nPisząć o 'małych, niepozornych rzeczach' mam na myśli również wyzwania kulinarne:)\nKto by pomyślał, że odważę sie sama zrobić kiedyś bajgle?!\nKiedy mój mąż usłyszał o moim szalonym pomyśle, delikatnie mówiąć nie uwierzył, że jest możliwe domowe odtworzenie tego wspaniałego mini pieczywka. Jak bardzo było mu wstyd kiedy po raz pierwszy posmakował tych bajgli:) jego mina tłumaczyła wszystko. I choć przyznaję, że zeby w koncu moc ich skosztować trzeba się troche naczekac, efekt jest tego wart:) obiecuje!\nprzepis z bloga Liski, ktorej dziekuje za tak wspaniala recepturę:)\nW dużym garnku (używam 5-litrowego) podgrzewamy wodę. Kiedy zacznie sie gotować, wsypujemy 1 łyżeczkę sody i 40 g cukru. Wkładamy bajgle - po 3-4. Gotujemy minutę, następnie przewracamy bajgle na drugą stronę i gotujemy kolejną minutę.\nAutor: Ola o 15:46 10 komentarze\nDziś nie mam niestety możliwości ani czasu na dłuższy wpis. Ostatnio jestem bardzo zaganiana a obowiązki i rzeczy do zrobienia dosłownie doprowadzają mnie do obłedu. Mam nadzieję, że już za chwilkę sie to zmieni i bede mogla ponadrabiac blogowe zaleglosci:) a jest co nadrabiac! uwierzcie ;-)\nDziś na szybciutko, proponuje wspaniale, zurawinowe muffiny. Robie je juz 3 dnien z rzedu, bo ciagle nie mamy ich dosc:)\nprzepis z bloga Dorus:)\ncytuje za Doruś:\nAutor: Ola o 19:58 3 komentarze\nOstatnio na blogach zrobiło się "granolowo" więc i ja dodam coś od siebie:)\nGranola to jedno z ulubionych śniadań mojej córci. Dzięki niej, stało się również moją, ulubioną przekąską czy porannym posiłkiem. Zdrowe, bez polepszaczy, nie za słodkie, z owocami, takie lubimy najbardziej. To co uwielbiam w domowej granolii, to to, że mogę stworzyć jej własną kompozycję, którą wszyscy w domu zjedzą ze smakiem:) ochota na rodzynki? prosze bardzo! chętka na suszoną żurawinę i truskawki? podano do stołu:)\nzmodyfikowany przepis z BbcGoodfood\n300g płatków owsianych zwykłych\n50g ziaren dyni\n30g ziórków kokosowych\nsuszone owoce (ja użyłam żurawiny)\nWszystkie składniki oprócz rodzynek, suszonych owoców, orzechów i kokosa wymieszać w dużej misce.\nPiekarnik nagrzać do 150 stopni. Blaszkę wyłożyć papierem do pieczenia. Wysypać granolę. Piec 15 minut. Po tym czasie dodać pozostałe składniki, dokładnie wymieszac i wstawić do piekarnika na kolejne 15 min. Podczas pieczenia mieszać kilka razy, żeby granola równo się upiekła.\nPo 15min piekarnik wyłączyć. Granolę pozostawić w ciepłym piekarniku aż do całkowitego wystygnięcia.\nPrzechowywać w puszce i delektować się smakiem:)\nAutor: Ola o 20:58 12 komentarze\nPo ostatniej udanej próbie zrobienia ciasta duńskiego w domu, kontynuuję moje moje eksperymentowanie:-) są takie przepisy, które raz zrobione wywołują w nas potrzebę dalszego wyprobowywania nowych dodatków, zamieniania skłądników, dodawania czegoś... Tak tez dzieje się i w tym przypadku:)\nCała procedura przygotowywania Danish Pastry nie jest taka trudna, jak mogłoby się wydawać. Plusem jest tez to, ze jesli nie wykorzystamy calego ciasta na raz, reszte mozemy zamrozic i wykorzystac przy kolejnym pieczeniu:) Ja wlasnie tak zrobilam. Dzięki temu w niecała godzinę miałam przed sobą talerz obłędnie pachnących, przepysznych danishy. Tak się skłąda, że akurat odwiedzili nas znajomi z dziećmi, więc ciasteczka zniknęły zanim z mężem zdążyliśmy w pełni się nimi nacieszyć... Dzieci mają niezłe możliwości, to wiadomo od zawsze ;-)\nPrzepis na ciasto tak jak przy danish pastry z morelami:\nwiśnie mrożone lub z kompoty\nkostki czekolady/nutella ( wiem, ze nutella może brzmieć tu strasznie, wypróbowałam i ten wariant i smakowało super!)\nRozwałkowane ciasto pokroić ostrym nożem na kwadraty, na środku każdego z nich ułożyc kostkę czekolady/łyżeczkę nutelli i wiśnię. Uformować ciasteczko zbierając wszystkie cztery rogi do środka. Dobrze zlepić boki.\nCiastka ułożyć na blaszce. Posmarowac roztrzepanym jajkiem z 2 łyżkami mleka i odstawić w ciepłe miejsce do podwojenia objętości na około 1 godzinę.\nPrzed pieczeniem znowu posmarować glazurą.\nPiec w temperaturze 180ºC przez około 15 - 20 minut (piekłam 20 minut, bo te miejsca pod morelą są dłużej mokre).\nOstudzić, można ozdobić paseczkami lukru, ale nie koniecznie.\nAutor: Ola o 13:14 7 komentarze\nPrzepis na roladę czekoladową z wiśniami najwyraźniej przypadł wam do gustu:) bardzo się cieszę.\nChciałam serdecznie podziękować Marcinowi z foodelka, który uznał roladę przepisem tygodnia. To wielkie wyróżnienie:)\nAutor: Ola o 16:01 5 komentarze\nPrzepis na tą zupę odkryłamdawno temu na blogu Małgosi z Pieprz czy Wanilia. Potem kupiłam książkę Jamie'go i dosłowienie zakochałam się w jego przepisach:) W większości proste, szybkie w przygotowaniu i co najważniejsze bardzo bardzo smaczne:)\nTa zupka to jeden z moich największych faworytów.\nKiedyś pisałam już o tym jak bardzo lubię ciecierzycę i jak bardzo przepadają za nią moi domownicy:)\nPasta e ceci to idealny pomysł na zdrowy, sycący obiad. Nawet moja Zosia, której często zdarza się kręcić noskiem na wszystko w czym pływają niezidentyfikowane obiekty zwane potocznie warzywami, tym razem zjadła zupę z ochotą, a nawet (coż to za sukses dla mamy!) poprosiła o dokładkę;-)\nWprowadziłam drobne zmiany w ilości składników, zgodnie z radami Małgosi:)\nigiełki oberwane z 1 gałązki świeżego rozmarynu, drobno posiekane(użyłam suszonego)\n1 puszka ciecierzycy (użyłam 250g ciecierzycy namoczonej przez całą noc w wodzie)\nDo rondla wlać nieco oliwy, wrzucić drobno posikane: cebulę, seler, czosnek i rozmaryn. Dusić pod przykryciem na wolnym ogniu przez 15-20 min.\nCiecierzycę odsączyć. opłukać. Dodać do uduszonych warzyw i zalać bulionem. Gotować na małym ogniu przez ok. ½ godz. Wyjąć połowę ciecierzycy i odłożyć do miseczki.\nBlenderem ręcznym zmiksować zupę. Dodać spowrotem resztę ciecierzycy, oraz makaron ugotowany al dente. Przyprawić do smaku solą i pieprzem. Jeszcze chwilę gotować na wolnym ogniu, aż ciecierzyca i makaron będą miękkie.\nPosypac natką pietruszki\nAutor: Ola o 21:08 7 komentarze\nAutor: Ola o 15:21 8 komentarze\nJakiś czas temu obiecałam sobie, że robienie rolad opanuję do perfekcji. Tym przepisem rozpoczełam to wyzwanie:)\nMusze sie przyznac (ale wstyd!) ze to moja pierwsza rolada w życiu. Jednak biorąc pod uwage fakt, że wyszła spod mojej, niedoświadczonej ręki, udała się całkiem przyzwoicie(mówie oczywiscie o wyglądzie zewnętrznym). Jeśli chodzi o smak to jest po prostu boska. Niesamowicie czekoladowa, delikatna. Krem z serka mascarpone i nutelii to chyba najpyszniejsze polaczenie jakiego kiedykolwiek mialam okazje skosztowac:) I hej! zrobienie biszkoptu wcale nie jest takie trudne ;-)\nPrzepis z Bloga Dorotki:)\nEdit: Przepis został uznany jednym z 14 przepisów tygodnia Foodelka:) bardzo dziękuje za wyróżnienie, jest mi niesłychanie miło:)\nAutor: Ola o 11:39 10 komentarze\nAutor: Ola o 09:32 2 komentarze\nTak wiem, jestem TROCHĘ spózniona z wypiekiem tego chlebka. Niestety jak to często w życiu bywa, nieoczekiwane sytuacje potrafią sprytnie pokrzyżować nam plany. Tak też było i teraz, ale jak to się mówi lepiej późno niż wcale:)\nChlebek zrobiłam, spróbowałam i zakochałam się. Już dawno żadne pieczywko tak nam nie smakowało. A do tego jakie zdrowe! użyłam mąki żytniej pełnoziarnistej i muszę przyznać, że był to strzał w dziesiątkę. Chlebek długo ma pyszny miąższ, chrupiąca skórkę a do tego długo zachowuje świeżość.\nPolecam gorąco i z opóźnieniem dziękuję gospodyni Weekendowej Piekarni #28, Tilianarze za super przepis:)\nWymieszać składniki, aż do uzyskania jednorodnej konsystencji. Zostawić pod przykryciem na 16 godzin w temperaturze pokojowej.\nW misce miksera połączyć wszystkie składniki ciasta właściwego i mieszać na wolnych obrotach do połączenia składników przez ok. 3 minut. Ilość wody dostosować do konsystencji ciasta. Miksować na średnich obrotach, aż ciasto zacznie się razem trzymać (mało rozwinięty gluten - patrz linki poniżej). Powinno to trwać ok. 3 minut, ale ciasto i tak będzie bardzo lepkie. Przełożyć ciasto do naoliwionej miski i odstawić do fermentacji na 45 minut, przykryte folią, w temperaturze ok. 26-27 stopni Celsjusza (można to uzyskać, przez włożenie miski do dużej torby foliowej z miseczką z gorącą wodą). Po tym czasie wyjąć ciasto na omączony blat, podzielić na dwie części i uformować bochenki. Zostawić pod przykryciem na 10 minut, by odpoczęły. Uformować właściwe bochenki i ułożyć do wyrastania w formach lub koszykach. Odstawić do rośnięcia na ok. 1 godzinę w temperaturze 26-27 stopni Celsjusza. Nagrzać piekarnik do temperatury 240 stopni Celsjusza. Przed pieczeniem posmarować glazurą i naciąć. Piec z parą przez 15 minut, potem zmniejszyć temperaturę do 220 i piec przez 35-45 minut, do czasu aż skórka będzie ciemno brązowa. Wyłączyć piekarnik, zostawić chlebki by wyschły przez ok. 10 minut w otwartym i stygnącym piekarniku. Ostudzić na kratce, potem zawinięte w ściereczkę przez kilka godzin zanim zostaną pokrojone.\nŹródło: Blog "Wild Yeast" (zainspirowany książką Jeffrey'a Hamelman'a "Bread: A Baker's Book of Techniques and Recipes")\nPs. Dziś kolejna seria wiosennych bukiecików:) tym razem mam dla was w prezencie moje ukochane konwalie. Miłego dnia!\nAutor: Ola o 19:01 9 komentarze\nAutor: Ola o 19:18 9 komentarze\nKolejna propozycja na ciasto z rabarbarem:) Od razu mówię, że jest pyszne!\nCała moja rodzinka kocha wszystko co z kruszonką, więc ciasto zniknęło ze stołu w tempie ekspresowym. Kruszonka i rabarbar to para doskonała. Idelanie smakuje też w wersji crumble, jednym z moich ulubionych deserów, ale o tym napisze dłużej innym razem. Póki co zachęcam gorąco do wypróbowania tego przepisu:) Było naprawdę pysznie:)\nPrzepis pochodzi z bloga Dorotki, którą cytuję:\nBiałka oddzielić od żółtek, ubić na sztywną masę. Cały czas ubijając, dodawać stopniowo cukier i cukier waniliowy. Następnie dodawać po kolei żółtka, cały czas ubijając. Powoli wmieszać olej\n* nie dodawajcie więcej niż 35 - 40 dag owoców (ciasto się zapadnie, powstanie zakalec i będziecie z niego niezadowoleni)\nAutor: Ola o 16:34 8 komentarze\nCzy może być coś lepszego niż czekoladowe muffinki w niedzielne popołudnie? odpowiedź brzmi: TAK! potrójnie czekoladowe muffinki w niedzielne popołudnie:)\nJak każde muffiny robi się je w tempie ekspresowym (mając do pomocy małego szkraba w fartuszku z kubusiem puchatkiem, w tempie super ekspresowym:) ) a efekt...chyba nie muszę przekonywać, że fantastyczne:) Przepis, jak to ostatnio często bywa zaczerpnęłam z bloga Doruś.\nGorzka, mleczna i biała czekolada ze szklanką zimnego mleka to to czego potrzebowaliśmy. Ogrodowy stół i krzesła już wystawione. Słońce radośnie przypomina o sobie każdego ranka. I hura! mój ukochany bez nareszcie zakwitł, pięęęknie pachnie!\nMoi kochani, nareszcie mamy wiosnę!:)\n150 g drobinek czekoladowych (chocolate chips), można również posiekać czekoladę\nW jednym naczyniu wymieszać wszystkie suche składniki, w drugim mokre. Wlać mokre do suchych i wymieszać szybko, byle się składniki połączyły.\nAutor: Ola o 19:28 5 komentarze\nSobotni, słoneczny poranek...wstaję wcześnie rano zbudzona promieniami naszego największego przyjaciela-słońca:)\nZakładam szlafrok, zaparzam kubek świeżej kawy, wychodzę na taras. Patrzę, podziwiam, uśmiecham się...\nJeszcze dwa tygodnie temu skarżyłam się, że tak mało mamy w tym roku słońca, że wiosna nas nie rozpieszcza, że bez nie śpieszy się do kwitnięcia. Jeszcze tak niedawno z utęsknieniem czekałam na sezonowe owoce i warzywa, dziś mam je pod samym nosem:)\nWiem, że nie ładnie jest sie chwalić, ale nie mogę inaczej. Po raz pierwszy w życiu wyhodowałam w ogródku własne szparagi. Pamiętam, że kiedy byłam mała z ziemi w babcinym ogródku też wyrastały te wspaniałe warzywa. Były też czerwone pomidorki, rzodkiewka, szczypiorek...fasolka szparagowa, ba! nawet truskawki:)\nDziś niestety na takie ogrodnicze szaleństwa nie mogę sobie pozwolić, brak czasu, doświadczenia i ogrodniczych umiejętności, ale mimo wszystko szparagi MAM :))\nDziś zjemy je na obiad, bez żadnych dodatków, po prostu. Nie mogę sie doczekać jak będą smakowac!:)\nAutor: Ola o 09:38 6 komentarze\nEtykiety: o tym i o owym, wegetariańskie


Patent żeglarski - wymagania, uprawnienia, koszt - Internauci\nArtykuł poradnikowy 25-03-2021, 14:05\nZakochałeś się w morskich podróżach i chcesz spróbować swoich sił w samodzielnej podróży? Skoro tak, musisz pomyśleć nad patentem żeglarskim. Jak go wykonać i gdzie się do niego przygotować? Dowiedz się, ile będziesz musiał zapłacić za kurs żeglarski!\nPatent żeglarski pozwoli Ci na samodzielne poruszanie się jachtem. Od 2013 roku możesz zdobyć trzy – wcześniej istniało ich więcej, jednak system ten został uproszczony. Najbardziej podstawowy to patent żeglarza jachtowego, który pozwoli Ci na swobodne poruszanie się po wodach śródlądowych oraz na prowadzenie jachtu w ciągu dnia w odległości do 2 mili morskich. Co jednak jest istotne, twoja łódź może mieć maksymalnie 12 m długości.\nKolejny „poziom”, czyli patent jachtowego sternika morskiego, pozwoli Ci na wypłynięcie dłuższym statkiem, jednak o ile ten pierwszy można uzyskać w wieku co najmniej 14 lat, o tyle w tym przypadku osoba musi być pełnoletnia. Ostatni z nich – patent kapitana jachtowego –– jest przyznawany dopiero po 1200h spędzonych na morzu. Aby go zdobyć, musisz jednak posiadać wcześniejsze zezwolenie.\nCo jest ważne, to fakt, że aby zdobyć patent jachtowego sternika morskiego nie musisz posiadać patentu żeglarza jachtowego. W takiej sytuacji warto jednak pamiętać, że Twój egzamin będzie wyglądał nieco inaczej, ponieważ obejmie także tę teorię, która jest wymagana na tym pierwszym egzaminie.\nPrzygotowanie do egzaminu, czyli kurs żeglarski\nAby zdobyć patent żeglarski, musisz posiadać praktyczne umiejętności, które pozwolą Ci swobodnie poruszać się po morzu. Bałtyk, Adriatyk czy inne zbiorniki wodne tego typu potrafią być niezwykle niebezpieczne nawet dla bardzo doświadczonych osób, dlatego tym bardziej, jako ktoś początkujący, będziesz musiał pokazać, że dobrze wiesz, co robisz, gdy kierujesz jachtem. Z tego powodu zwykle kurs żeglarski jest potrzebny, jednak nie jest koniecznością.\nNa sam egzamin możesz zapisać się bez wcześniejszego przeszkolenia w wyspecjalizowanej jednostce. Jeśli nauczył Cię tego ktoś bliski lub znajomy, równie dobrze możesz spróbować zdobyć patent żeglarski. Jednak dla zwiększenia i usystematyzowania swojej wiedzy warto się na takowy kurs zapisać. Jeśli chcesz stać się jachtowym sternikiem morskim, Twój kurs będzie trwał około tygodnia i zapłacisz za niego 1000-1300 zł.\nW tym czasie nauczysz się m.in. jak wiązać odpowiednie węzły, które na morzu mogą uratować Ci życie. Dowiesz się, w jaki sposób pomóc osobie za burtą i zrozumiesz, jaki wpływ na rejs ma pogoda. Dzięki temu będziesz przygotowany do samodzielnej wyprawy.\nEgzamin na patent jachtowego sternika morskiego kosztuje 50 zł dla osób dorosłych i 25 zł dla uczniów i studentów. Nie jest to więc duży wydatek, biorąc pod uwagę, że jest jednorazowy. Sam egzamin składa się zaś z dwóch części: teoretycznej i praktycznej.\nDo tej pierwszej powinieneś przygotować się jeszcze przed rozpoczęciem kursu żeglarskiego. Wymaga on wiedzy pamięciowej, której większość osób nie jest w stanie opanować w ciągu zaledwie tygodnia. Nie musisz się jednak martwić: Twoi instruktorzy powinni Cię wcześniej poinformować i dostarczyć Ci odpowiednie materiały, dzięki którym zdasz egzamin. Taki test składa się z 75 pytań zamkniętych jednokrotnego wyboru, z których musisz poprawnie odpowiedzieć na 65. Ponadto, będziesz musiał także zdać test na swoje umiejętności związane z nawigacją, w którego trakcie będziesz musiał wykorzystać mapę.\nW trakcie części praktycznej będziesz musiał pokazać, że potrafisz poradzić sobie na jachcie. Oznacza to, że będziesz musiał m.in. zaprezentować swoje umiejętności związane z kierowaniem nim. Istotna będzie także Twoja współpraca z innymi członkami załogi. Powinieneś umieć zarówno im dowodzić, jak i wcielić się w rolę osoby, która polecenia wykonuje. Będziesz musiał również wykonać kilka manewrów, przeprowadzonych jednocześnie na żaglach i silniku. Egzaminy na patent jachtowego sternika morskiego odbywają się właściwie przez cały sezon: od wczesnej wiosny, aż do później jesieni. Warto jednak zainteresować się nimi nieco wcześniej, aby dać sobie czas na odpowiednie przyswojenie teorii.\npatent żeglarski nols


Huśtawka/leżaczek deluxe 2w1 misie 11019 :: Zabawki TOLO\nHuśtawka/leżaczek deluxe 2w1 misie 11019\nHuśtawka/leżaczek deluxe 2w1 misie SmartSize to luksusowy design połączony z nowoczesną technologią powodujący, że odpoczynek dziecka i opiekuna wkracza na wyższy poziom. Dzięki wyjątkowo łatwej w obsłudze funkcji 2w1, która przekształca produkt z huśtawki w leżaczek, rodzice mogą bez problemu zmieniać tę funkcjonalność zgodnie z potrzebami niemowlęcia. Aby przekształcić huśtawkę w leżaczek wystarczy podnieść gondolę z podstawy huśtawki i umieścić na podłodze. Kompaktowa budowa całej huśtawki sprawia, że zajmuje ona o 30% mniej miejsca niż pełnowymiarowe huśtawki o podobnych możliwościach.\nMożesz dostosować emocjonujące doznania dziecka poprzez ustawienie 4 trybów wibracji:\n- lub bicie serca.\nKaruzela ozdobiona jest 3 uroczymi pluszowymi postaciami i wyświetla delikatny pokaz świetlny. Podczas, gdy karuzela się kręci dziecko może obserwować poruszające się 3 zabawki oraz posłuchać 8 melodii, 3 dźwięków natury lub białego szumu. Głośność dźwięków można regulować. Natomiast funkcja Connect Me™ umożliwia podłączenie smartfona lub innego urządzenia w celu włączenia wybranej przez siebie muzyki lub uruchomienia obrazów.\nLeżaczek posiada 2-stopniową regulację oparcia, a huśtawkę można ustawić w 4 kierunkach, ponieważ obraca się o 360 stopni. Wyposażony w 5-punktowe pasy bezpieczeństwa z pluszowymi ochraniaczami, aby zapewnić wyjątkową miękkość i wygodę najmłodszym dzieciom. Funkcję bujania można nastawić na jedną z 6 prędkości, aby jak najlepiej dostosować ją do upodobań malucha, a elektroniczny timer pozwala ustawić czas pracy na 30, 45 lub 60 minut. Po upłynięciu ustawionego czasu huśtawka automatycznie wyłączy się.\nWspółczesny design huśtawki stanie się dekoracją wnętrza domu, a luksusowe tkaniny zapewnią wyjątkowy komfort dziecku. Dodatkowe wsparcie stanowią wyjmowane elementy: zagłówek i wkładka niemowlęca. Co ważne, elementy te można szybko włożyć do pralki kiedy się zabrudzą.\nBądź eko i oszczędziaj wykorzystując podłączenie do sieci elektrycznej zamiast baterii. Lekka konstrukcja ramy i kółka ułatwiają transport i przemieszczanie się po domu.\n- konstrukcja typu 2w1 to połączenie 2 funkcji: leżaczka i huśtawki, z łatwością zmienisz huśtawkę na leżaczek i na odwrót;\n- kompaktowa budowa zajmuje niewiele miejsca, ok 30% mniej niż inne tego typu produkty;\n- technologia Ingenuity zapewnia zarówno różnorodne metody do ukojenie, jak i zabawy dla dziecka: cicha praca, możliwość podłączenia smartfona, obrotowa karuzela z delikatną muzyką i projekcją świateł oraz 3 kręcącymi się uroczymi zabawkami;\n- wiele sposobów na zainteresowanie dziecka: zmiana przestrzeni wokół dziecka dzięki obrotowemu o 360 stopni siedzisku - teraz można je ustawić w 4 kierunkach, 6 prędkości bujania, 3 nastawy czasowe, 4 rodzaje wibracji, 11 rodzajów dźwięków;\n- przenośne siedzisko w komplecie posiada wyjmowany zagłówek i wkładkę niemowlęcą;\n- można je uprać w pralce zgodnie z przepisem prania;\n- wygodna w transporcie i przemieszczaniu dzięki lekkiej ramie i kółkom;\n- możliwość podłączenia do prądu.\nZabawka wymaga baterii 4szt. D/LR20 1,5V i 3szt. LR14 (nie załączone).\nWymiary opakowania: ok. 63x75x20cm\nWymiary produktu: ok.46x26x73cm\nNumer katalogowy: 11019\nZabawki - Numer handlowy: 66402\n349,00 zł 291,00 zł\nGryzak biedronka w ogródku PINK 52040


buss.pl - Trasy\n+48 503 777 998\nUNIEJÓW - TERMY\nUniejowska solanka termalna znajduje zastosowanie przy leczeniu m.in. zwyrodnień stawów, ortopedyczno-urazowych, stanów po zabiegach operacyjnych narządu ruchu, skóry, schorzeń nosa, ucha, gardła i krtani, nerwobólach, dyskopatiach.\nWyjazdy do lotniska Chopina w Warszawie oraz lotniska w Modlinie. Możliwe przywozy z lotniska o dowolnych godzinach. Najważniejsze porty lotnicze w kraju, łączące Polskę z Europą oraz resztą kontynentów.\nZespół kompleksów sanatoryjnych Uzdrowiska znajduje się w centralnej Polsce w województwie kujawsko-pomorskim. W otoczeniu urokliwych parków miejskich, tężni stanowiących idealne miejsce do wypoczynku dla kuracjuszy.\nJedna z ważniejszych miejscowości na polskiej mapie nadmorskiej. Położona na Wybrzeżu Słowińskim, nad rzekami Łebą i Chełstem, miejscowość wypoczynkowa z portem morskim i kąpieliskami.


Startuje II edycja Warszawskiej Akademii Młodych Liderów - Kulturalna Warszawa\nFundacja Szkoła Liderów we współpracy z Fundacją Civis Polonus realizują II edycję projektu Warszawska Akademia Młodych Liderów ramach miejskiego Programu „Młoda Warszawa. Miasto z klimatem dla młodych 2016-2020”.\nJeśli jesteś: przedstawicielem samorządu uczniowskiego lub studenckiego, działasz aktywnie na rzecz środowiska szkoły lub uczelni, jesteś młodzieżowym radnym, Ten projekt jest dla Ciebie.\nAkademia rozwija kompetencje liderskie i społeczne młodych ludzi w celu wzmocnienia ich dalszej aktywności społecznej i obywatelskiej.\nUczestnicy WAML wezmą udział w ponad 40 godzinach szkoleń outdorowych, warsztatów, spotkań z trenerami, ekspertami i ciekawymi gośćmi, będą uczestniczyć w treningu zadaniowym, w ramach którego, przy wsparciu trenerów przygotują własne projekty.\nZa realizację WAML odpowiadają Fundacja Szkoła Liderów posiadająca bogate doświadczenie wspierania liderów oparte na metodologii dot. przywództwa oraz Fundacja Civis Polonus o doświadczeniu w zakresie pracy z młodzieżą, a w szczególności z młodzieżowymi radami i samorządami uczniowskimi.\nWięcej na: www.szkola-liderow.pl


CEO Archosa myślał, że jego telefon jest wodoszczelny i utopił go podczas prezentacji | Komórkomania.pl\nCóż, na targach MWC 2014 były setki interesujących urządzeń i w innych okolicznościach obok modelu Quechua Phone 5'' z pewnością każdy przeszedłby obojętnie. Trzeba więc oddać Francuzom to, że większego medialnego rozgłosu nie mogli sobie zagwarantować ;)\nHTC Liberty / Aria w laboratorium AT&T [wideo] Jak będzie wyglądał składany smartfon Samsunga? Przyjrzyjmy się wnioskom patentowym GT-i9300 przyłapany na stronach Samsunga. Chodzi o Galaxy S III? HTC G1 aka Dream jeszcze nieoficjalnie, ale już coraz więcej Made In China: Nokia N97 Tak wygląda pierwsza Lumia bez logo Nokii na obudowie HTC One M9+ zmierza do Europy? Pixon, nowy Samsung M8800, kolejne informacje Samsung E1190 - niezwykle tania klapka już w Polsce Motorola EX130 zaprezentowana jako Motorola Wilder [wideo] Honor 4X nadchodzi. Będzie mieć 64-bitowy układ Huaweia Metalowy Xiaomi Mi4 zapowiedziany


Przedszkolaki odwiedziły ratusz | Gazeta Współczesna\nPrzedszkolaki odwiedziły ratusz\nUkończenie kierunku politologia na Uniwersytecie Małolata w indeksie Amelki Olszewskiej potwierdził Tomasz Andrukiewicz, prezydent Ełku E. Matys\nEłk. Elegancki, miły, uśmiechnięty i prawdomówny - to cechy, których - zdaniem ełckich przedszkolaków - nie powinno brakować politykowi.\nTen najlepszy, zdaniem maluchów, powinien lubić dzieci, mieć dobre serce i znać języki obce. O politykach i ich pracy mali ełczanie rozmawiali w trakcie sobotniego wykładu na Uniwersytecie Małolata. Mali studenci kierunku politologia mają już wpisane szóstki do swoich indeksów.\n- Temat zajęć był trudny do przekazania dzieciom - mówi Ewelina Kalinowska, studentka Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego Centrum Studiów Bałtyckich w Ełku, prowadząca zajęcia z przedszkolakami. - Szybko jednak zrozumiały, o co chodzi w polityce. Założyły Partię Kubusia Puchatka i opracowały propozycje zmian, które chciałyby widzieć w Ełku.\nSwoje pomysły 5 i 6-letni radni przedstawili w sobotę w ełckim urzędzie miasta, gdzie spotkały się z Tomaszem Andrukiewiczem, prezydentem Ełku. Jedną z propozycji było utworzenie w mieście Kotkolandii.\n- W Kotkolandii mieszkałyby kotki, które teraz błąkają się po ulicach - mówi Amelka Olszewska, autorka pomysłu i studentka Uniwersytetu Małolata. - Każdy kotek miałby tam swoje łóżko, miskę z jedzeniem i byłby szczęśliwy.\nKolegom Amelki z Partii Kubusia Puchatka pomysł przypadł do gustu i zagłosowali za przyjęciem uchwały w tej sprawie. Zaakceptowali też utworzenie w mieście m.in. Chomikolandii.\nDumni z teczek\n- Najtrudniejsze w pracy radnego jest znalezienie pomysłu - uważa A. Olszewska. - Fajne jest głosowanie za przyjęciem tego, co wymyślą koledzy.\nZanim zaczęły się wykłady przedszkolaki odebrały swoje indeksy i złożyły akademicką przysięgę, a każdy student kierunku politologia dostał teczkę.\n- To rzecz, z którą kojarzy się polityk - mówi Marta Lelmacher, studentka UW-M CSB w Ełku. - Dzieci schowały w teczkach projekty swoich pomysłów, dumnie niosły je z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Ełku do Urzędu Miasta.\nUniwersytet Małolata to propozycja wolontariuszy pracujących w poradni. To ich sposób na to, by pokazać dzieciom, że nauka nie jest nudna.\n- Mamy nadzieję, że udało się nam przekonać rodziców, że ich pociechy mogą zainteresować się również polityką - mówi Iza Skarżyńska z CSB.\n- A przy okazji dzieci miło spędziły czas, poznały nowych kolegów - dodaje Emilia Oleksy z CSB.\nKolejne wykłady na Uniwersytecie Małolata 29 marca. Tym razem spotkają się studenci kierunku literatura.\nW tym roku już po raz 11. najmłodsi studenci z regionu uroczyście odbiorą indeksy i rozpoczną kształcenie na Podlaskim Uniwersytecie Dziecięcym. Do młodych żaków z Białegostoku, Hajnówki, Bielska Podlaskiego, Siemiatycz i Sokółki w tym roku akademickim dołączą także ci z Augustow...\nHipokrates 2019. Sprawdź, kto jest liderem\nTo nie jest nasza ustawa. Nikt z nami nie rozmawiał, obawiamy się o przyszłość naszej uczelni. Nie chcemy się łączyć z politechniką - tak najczęściej mówili uczestnicy protestu, który został zorganizowany we wtorek przed siedzibą Uniwersytetu w Białymstoku. W demonstracji wzięła ...


Artykuł opisuje zasady znakowania czasem dokumentacji medycznej. Przedstawiono zdarzenia wymagające znakowania czasem, termin ważności znakowania czasem oraz sankcje związane z niedopełnieniem obowiązku stosowania znakowania czasem dokumentacji medycznej. Tematykę zobrazowano na kilku praktycznych przykładach.\n1. Zdarzenia wymagające znakowania czasem\nCzęsto niesłusznie utożsamia się datę sporządzenia dokumentu z datą jego podpisania. Tak jak w przypadku dokumentu papierowego, tak w wypadku dokumentu elektronicznego zredagowanie dokumentu i jego podpisanie to dwie różne czynności, z reguły mające miejsce w różnych momentach. O ile w przypadku dokumentu papierowego nie odnotujemy daty jego zredagowania tylko datę podpisu, o tyle w przypadku elektronicznej dokumentacji medycznej Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 21 grudnia 2006 r. w sprawie rodzajów i zakresu dokumentacji medycznej w zakładach opieki zdrowotnej oraz sposobu jej przetwarzania (Dz. U. Nr 247, poz. 1819 z późn. zm.; dalej jako: r.r.z.) wymaga, aby odnotowany i oznaczony był zarówno czas sporządzenia (zredagowania) dokumentu jak i jego podpisania. Mówi o tym wprost § 55 ust. 3 r.r.z., który wymienia sytuacje, w których wymagane jest znakowanie czasem. Są to:\n● oznaczenie daty sporządzenia dokumentu elektronicznego i\n● oznaczenie daty złożenia podpisu elektronicznego na dokumencie.\nWątpliwości może budzić wskazanie momentu sporządzenia dokumentu. Z technicznego punktu widzenia może to być moment rozpoczęcia edycji dokumentu, zapisu roboczego szkicu lub kompletnej wersji ostatecznej. Aby odpowiedzieć na tę wątpliwość należy odwołać się do praktyki lekarskiej, gdzie rzeczywiście w pewnych sytuacjach czas sporządzenia elementu dokumentacji medycznej i czas jego podpisania mogą się istotnie od siebie różnić. Taka sytuacja występuje na przykład, gdy lekarz pragnie przemyśleć sporządzony dokument nim złoży na nim ostatecznie podpis lub wtedy, gdy chce go jeszcze skonsultować z innymi lekarzami. Wydaje się więc, że w przypadku dokumentu elektronicznego za czas jego sporządzenia należy raczej rozumieć datę zakończenia edycji niż czas jej rozpoczęcia lub zapisania niekompletnego szkicu. Ze względów praktycznych trudno sobie wyobrazić znakowanie czasem każdej wersji roboczej. Mimo więc, że rozporządzenie w sprawie rodzajów i zakresu dokumentacji medycznej w zakładach opieki zdrowotnej oraz sposobu jej przetwarzania wymaga rejestracji każdej zmiany dokonanej w dokumentacji elektronicznej, za podlegający znakowaniu czasem element dokumentacji należy rozumieć w tym wypadku ostatecznie podpisany wpis do dokumentacji lub zamknięty (zapisany) dokument w wersji ostatecznej przygotowany do podpisu. Jest to o tyle istotne, że analogicznie jak w papierowej rzeczywistości inna osoba, np. asystentka medyczna, pielęgniarka lub młodszy lekarz, może zapisy w dokumentacji przygotowywać, a inna składać na nich podpis. Tak więc obowiązkowi znakowania czasem podlega czynność zamknięcia edycji dokumentu w wersji ostatecznej przygotowanego do podpisu, jak i sama czynność złożenia podpisu elektronicznego, niezależnie od siebie. Czynności te mogą bowiem w praktyce być realizowane przez różne osoby.\nPracowania USG prowadzi dokumentację medyczną w postaci elektronicznej z użyciem bezpiecznego podpisu elektronicznego opartego o kwalifikowany certyfikat oraz znakowania czasem świadczonego przez kwalifikowany podmiot certyfikujący. Podczas gdy lekarz wykonuje badanie USG, obecna w gabinecie sekretarka medyczna zapisuje dyktowany przez lekarza opis w medycznym systemie informatycznym. Po zakończeniu badania lekarz podchodzi do komputera i składa elektroniczny podpis na przygotowanym dokumencie. Czy pracowania postępuje prawidłowo znacząc czasem tylko moment złożenia podpisu przez lekarza?\nNie. Konieczne jest nie tylko oznaczenie czasem momentu złożenia podpisu na dokumencie przez lekarza, ale także oznaczenie chwili zakończenia edycji dokumentu przez sekretarkę medyczną (sporządzenia dokumentu). Jeśli sekretarka chciałby nanieść zmiany na dokument ostateczny przez złożeniem podpisu przez lekarza, każda taka zmiana też powinna być zarejestrowana w systemie, jednakże tylko stworzenie nowego dokumentu lub zapisanie wersji ostatecznej dokumentu podlega znakowaniu czasem. Etapy pośrednie (robocze) tworzenia dokumentacji medycznej przed stworzeniem ostatecznej jej wersji do podpisu nie podlegają obowiązkowi znakowania czasem.\n2. Termin ważności znakowania czasem\nUstawa z dnia 18 września 2001 r. o podpisie elektronicznym (Dz. U. Nr 130, poz. 1450 z późn. zm.; dalej jako: u.p.e.) definiując w art. 3 pkt 14 usługę znakowania czasem, opisuje dwie czynności składające się na tę usługę. Są to dołączenie do danych w postaci elektronicznej oznaczenia czasu w chwili wykonania tej usługi oraz dołączenie poświadczenia elektronicznego tak powstałych danych. O ile samo dołączenie do danych w postaci elektronicznej oznaczenia czasu zawierającego informację o chwili dokonania znakowania czasem ma nieograniczony czas ważności, o tyle poświadczenie elektroniczne stanowiące dowód, że takie znakowanie czasem miało miejsce i kto tego dokonał jest ważne tylko przez czas oznaczony odpowiadający okresowi ważności zaświadczenia certyfikacyjnego wykorzystywanego do weryfikacji tego znakowania. Artykuł 7 ust. 3 u.p.e. stanowi, że domniemuje się, że podpis elektroniczny znakowany czasem przez kwalifikowany podmiot świadczący usługi certyfikacyjne został złożony nie później niż w chwili dokonywania tej usługi, a domniemanie to jest ważne do dnia utraty ważności zaświadczenia certyfikacyjnego wykorzystywanego do weryfikacji tego znakowania. Przedłużenie istnienia powyższego domniemania wymaga kolejnego znakowania czasem podpisu elektronicznego wraz z danymi służącymi do poprzedniej weryfikacji przez kwalifikowany podmiot świadczący tę usługę (a więc niejako ponownego znaczenia czasem uprzednio znakowanego czasem dokumentu).\nZapis ten rodzi poważne skutki w przyszłości. Nie wystarczy bowiem stosować znakowania czasem do oznaczania daty sporządzenia dokumentu i daty złożenia na nim podpisu. Konieczne jest jeszcze, zgodnie z art. 7 ust. 3 u.p.e., przedłużanie ważności pierwotnego znakowania czasem poprzez kolejne znakowanie czasem w razie upływu okresu ważności zaświadczenia certyfikacyjnego. Obowiązek ten odnosi się wszystkich zdarzeń znakowanych czasem, w przypadku których okres ważności zaświadczenia certyfikacyjnego jest krótszy niż ustawowy okres przechowywania dokumentacji medycznej określony w art. 29 ust. 1 ustawy z dnia 6 listopada 2008 roku o prawach pacjenta i Rzeczniku Praw Pacjenta (Dz. U. z 2009 r. Nr 52, poz. 417 z późn. zm.).\nDynowski Piotr, Mołdach Robert


2015-07-01T11:50:00+02:00 eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg\nOstrołęka, 01 lipca 2015, 11:50\nJanusz Kotowski, fot. eOstroleka.pl\nCo mają ze sobą wspólnego pracownik Meditransu, kandydat na prezydenta Ostrołęki, pracownik ostrołęckiej oświaty czy jednego z prywatnych klubów sportowych? Jak ustalił Wydział Karny Sądu Rejonowego w Ostrołęce są to osoby, które pod różnymi pseudonimami pisały obraźliwe komentarze dotyczące Janusza Kotowskiego w trakcie kampanii samorządowej w 2014 roku.\nInformacja o „hejterach” publikujących obraźliwe komentarze pod adresem aktualnie urzędującego prezydenta miasta, Janusza Kotowskiego znalazła się w biuletynie „Ostrołęka Samorządowa”. Wśród obrażających znaleźli się m.in. kontrkandydat Kotowskiego ubiegający się o urząd prezydenta, pracownik spółki nadzorowanej przez samorząd województwa mazowieckiego – Meditrans, pracownik oświaty, prywatnego klubu sportowego i dużej ostrołęckiej firmy.\nPoniżej treść artykułu zatytułowanego „Autorzy kłamliwych komentarzy zidentyfikowani”\n(...)Wśród „odważnych” kryjących się za różnymi pseudonimami i liczących na anonimową bezkarność znaleźli się m.in. kontrkandydat prezydenta w ostatnich wyborach samorządowych oraz osoba związana z ostrołęcką oświatą. Komentarze były pisane także z komputera jednego z klubów sportowych zarejestrowanych pod prywatnym adresem, z dużej ostrołęckiej firmy oraz z Meditransu, firmy marszałkowskiej, której dyrektorem jest działacz PO Mirosław Dąbkowski. Mamy też adresy kilku prywatnych „komentatorów”.\nJanusz Kotowski, którego poprosiliśmy o komentarz w tej sprawie, stwierdził – „Nie noszę w sercu nienawiści, nawet do ludzi, którzy w ten obrzydliwy sposób próbują mi szkodzić. Tę sprawę postaram się jednak doprowadzić do końca. Bo dziś ktoś w poczuciu bezkarności „obrzuca błotem” mnie, a za chwilę będzie atakował innych. Nie wolno pobłażać tchórzom, ukrytym za nickami, bo to demoralizuje ich i innych. Jeśli autorzy komentarzy nie przeproszą publicznie osób kłamliwie oskarżanych, pójdę na drogę sądową”.\nWięcej o: Ostrołęka, Ostrołęka Samorządowa, Janusz Kotowski, wybory samorządowe 2014, internetowi hejtrzy\nKotowski nadal prezydentem Ostrołęki [WYNIKI ZE WSZYSTKICH KOMISJI]\nNasza sonda: Kotowski wygrał II ture


Nowy program UE w dziedzinie edukacji, szkoleñ, m³odzie¿y i sportu na lata 2014-2020 - Erasmus+\nErasmus+ jest programem UE w dziedzinie edukacji, szkoleñ, m³odzie¿y i sportu. Program biegnie przez siedem lat, od 2014 do 2020roku, z udzia³em organizacji zapraszanych ka¿dego roku do aplikowania o fundusze w celu podejmowania kreatywnych i wartoœciowych dzia³añ.\nProgram Erasmus+ zast¹pi³ wczeœniejsze programy UE:\nProgram Uczenia siê Przez Ca³e ¯ycie (Erasmus, Leonardo da Vinci, Comenius i Grundtvig).\nM³odzie¿ w Dzia³aniu.\nProgramy wspó³pracy miêdzynarodowej: Erasmus Mundus, Tempus, Alfa, Edulink oraz programy dwustronne i dotycz¹ce sportu zawieraj¹ ten program jako nowe dzia³anie.\nProgram Erasmus + ma na celu poprawê umiejêtnoœci i mo¿liwoœci zatrudniania, jak te¿ unowoczeœnianie edukacji, szkolenia i pracy z m³odzie¿¹. Siedmioletni program ma bud¿et 14.7 miliona Euro, o i jest wiêkszy o 40% w porównaniu z poprzednim okresem. Erasmus + stworzy okazjê dla ponad 4 milionów Europejczyków do studiowania, szkoleñ, zdobywania doœwiadczenia zawodowego i wolontariatu za granic¹. Erasmus+ bêdzie wspiera³ miêdzynarodowe partnerstwo w obszarze edukacji, szkoleñ i m³odzie¿y, jak równie¿ organizacje promowania kooperacji i tworzenia pomostu miêdzy œwiatami edukacji i pracy. Projekt bêdzie równie¿ wspiera³ narodowe wysi³ki w celu modernizacji edukacji, szkoleñ i pracy z m³odzie¿¹. W obszarze sportu, program bêdzie równie¿ wspiera³ inicjatywy oddolne oraz odpowiada³ na wyzwania transgraniczne w takich dziedzinach jak walka z ustawianiem wyników zawodów sportowych, doping, przemoc i rasizm. Erasmus + scala ze sob¹ siedem istniej¹cych programów UE w obszarze edukacji, szkoleñ i m³odzie¿y i po raz pierwszy obejmuje wsparciem sport. Jako program zintegrowany , Erasmus + oferuje wiêcej okazji do wspó³pracy w sektorach edukacji, szkoleñ, m³odzie¿y i sportu, stwarza ³atwiejsze warunki do uczestnictwa w porównaniu z poprzednimi programami, przy uproszczonych regu³ach finansowania.\nObecna sytuacja rosn¹cej konkurencji w Europie i na œwiecie przejawia sie w presji na obni¿anie cen, co w konsekwencji zachêca przedsiêbiorstwa do stosowania nowoczesnych zautomatyzowanych i zrobotyzowanych systemów produkcyjnych. S³owacja jest oœrodkiem przemys³u motoryzacyjnego, który ca³kowicie opiera siê na wysoko zautomatyzowanych i zrobotyzowanych systemach produkcyjnych. Dla wielu producentów samochodów na S³owacji bardzo wa¿na jest sieæ dostawców i ich dzia³ania maj¹ce na celu zapewnienia jakoœci, elastycznoœci i efektywnoœci, równie¿ dziêki wykorzystaniu robotów. Co wiêcej, robotyzacja w sposób inspiruj¹cy przenika do innych przemys³ów. Na S³owacji istnieje wiele firm projektuj¹cych i wdra¿aj¹cych zrobotyzowane stanowiska produkcyjne (MANEX, ZTS VVU, MIA Vráble, Suèany, Vukov Extra Prešov, LiptovskýMikuláš), przy czym ich liczba stale roœnie. Przedsiêbiorstwa te mog¹ odnosiæ sukcesy opieraj¹c siê na dobrze przeszkolonych absolwentach œrednich szkó³ zawodowych o specjalnoœciach: operator zrobotyzowanego stanowiska produkcyjnego, programista, obs³uga diagnostyczna, mechatronika i informatyka. Jednak¿e firmy zwracaj¹ uwagê na braki wiedzy absolwentów œrednich szkó³ zawodowych szczególnie w dziedzinie wdra¿ania, programowania i obs³ugi urz¹dzeñ zrobotyzowanych. Po przeprowadzeniu g³êbokiej analizy okazuje siê ¿e brak wiedzy w dziedzinie robotyki wynika g³ównie z powodu niedostatków nauczania robotyki w szkole. Wiele œrednich szkól zawodowych nie jest odpowiednio wyposa¿ona i z tego powodu nie mo¿e prowadziæ szkoleñ w tej dziedzinie. Podobnie, nauczyciele œrednich szkó³ zawodowych nie maj¹ odpowiedniej i aktualnej wiedzy i doœwiadczenia z dziedziny robotyki.\nProjekt jest ukierunkowany na edukacjê nauczycieli szkó³ œrednich i zawodowych w dziedzinie robotyki. Tematyka dotycz¹ca robotyki zosta³a wybrana z szerokiej grupy wa¿nych zagadnieñ, które wystêpuj¹ w przemyœle motoryzacyjnym. Bran¿a ta obecnie bardzo szybko rozwija siê na S³owacji, a jednoczeœnie jest wci¹¿ bardzo istotna w ca³ej Europie. Od pewnego czasu przedsiêbiorstwa produkuj¹ce na rzecz motoryzacji narzekaj¹ na trudnoœci w pozyskaniu profesjonalnych, dobrze wykszta³conych operatorów linii monta¿owych i technologii zrobotyzowanych. Braki wiedzy s¹ widoczne ju¿ u œwie¿ych absolwentów szkó³ œrednich i zawodowych. Dotycz¹ one g³ównie umiejêtnoœci, programowania, sterowania i obs³ugi systemów zrobotyzowanych. Sytuacja ta wynika z niskiego poziomu edukacji w szko³ach zawodowych, który w dziedzinie robotyki jest powodowany z kolei brakiem materia³ów edukacyjnych na odpowiednim poziomie i mo¿liwoœci æwiczeñ praktycznych w szko³ach. Równie¿ poziomem przygotowania teoretycznego i praktycznego kadry nauczycielskiej jest niezadowalaj¹cy. Przeprowadzone analizy wskazuj¹ na to, ¿e ten ostatni aspekt jest kluczowy. Bez odpowiednio przygotowanych nauczycieli nie jest mo¿liwe prowadzenie nauczania robotyki na poziomie oczekiwanym przez pracodawców. Z tego powodu projekt RUSOS jest ukierunkowany na wsparcie kszta³cenia kadry nauczycielskiej. W ramach projektu powstanie systemu edukacyjny opartego na platformie ICT. Nowe informacje z dziedziny robotyki przemys³owej i us³ugowej bêd¹ odpowiednio opracowywane a nastêpnie udostêpniane nauczycielom-uczniów w formie lekcji e-learningowych. Druga czêœæ systemu edukacyjnego bêdzie sk³adaæ siê z laboratorium wirtualnego zawieraj¹cego modele 3D urz¹dzeñ zautomatyzowanych i zrobotyzowanych.\nNaczelnym zadaniem projektu jest dostarczenie kadrze nauczycielskiej œrednich szkó³ zawodowych (grupa docelowa) przegl¹du najnowszych rozwi¹zañ praktycznych, osi¹gniêæ badawczych i trendów rozwojowych w dziedzinie robotyki i wskazanie mo¿liwoœci, warunków i regu³ korzystania z nich, w szczególnoœci w celach dydaktycznych. W projekcie uczestniczy siedmiu partnerów z trzech ró¿nych krajów: Republiki S³owacji, Rumunii i z Polski. Partnerzy ci reprezentuj¹ szeroki zakres uzupe³niaj¹cych siê kompetencji i specjalnoœci zawodowych z dziedziny robotyki, produkcji jak te¿ edukacji i umiejêtnoœci pracy w grupach przedsiêbiorstw (klastrach). Projekt adresowany jest przede wszystkim do grupy docelowej: nauczyciele œrednich szkó³ zawodowych. Ich korzyœci bêd¹ zwi¹zane z uzyskiwaniem najœwie¿szych informacji i wiedzy dotycz¹cej robotów przemys³owych i us³ugowych, co jest obecnie bardzo popularne i atrakcyjne oraz wzrostem umiejêtnoœci praktycznych zwi¹zanych z pos³ugiwaniem siê robotami. Da to im szansê awansu lub znalezienia dobrego stanowiska na rynku pracy. W d³ugiej perspektywie korzyœci z realizacji projektu osi¹gn¹ tak¿e przedsiêbiorcy. £atwiej im bêdzie zatrudniæ pracowników z poszukiwanymi umiejêtnoœciami, w tym lepiej wykszta³conych absolwentów œrednich szkó³ zawodowych. Sami absolwenci bêd¹ posiadaæ wysokiej jakoœci wykszta³cenie w dziedzinach zwi¹zanych z robotyk¹, co poprawi ich pozycjê na rynku pracy i zwiêkszy szanse na zatrudnienie w jednym z zak³adów produkcyjnych, który wykorzystuje instalacje zrobotyzowane, na przyk³ad w bran¿y motoryzacyjnej.\nW osi¹gniêciu celów projektu sprzyjaæ bêdzie nowoczesne, innowacyjne podejœcie do:\nnarzêdzi edukacyjnych - wykorzystanie ICT, e-learning, modele wirtualne,\norganizacji edukacji - promowanie kszta³cenia dualnego.\nNauczyciele œrednich szkó³ zawodowych,\nUczniowie œrednich szkó³ zawodowych,


W wyniku dokooptowania do zarządu stowarzyszenia TS Wisła Kraków dwóch członków rady nadzorczej spółki akcyjnej o tej samej nazwie oraz w wyniku rezygnacji członków dotychczasowego zarządu stowarzyszenia, zrealizowane zostały deklaracje z podpisanego 25 stycznia 2021 roku Memorandum o współpracy. Realizacja ustaleń w drodze przeprowadzenia Walnego Zgromadzenia Delegatów nie była możliwa z powodu przepisów związanych z zapobieganiem skutkom pandemii, uniemożliwiających organizację dużych zgromadzeń. W związku z tym wykorzystano inną drogę do wprowadzenia zmian, którą zezwala statut stowarzyszenia.\n- W ostatnich miesiącach relacje pomiędzy stowarzyszeniem i piłkarską spółką ulegały stopniowej i regularnej poprawie, co zaowocowało większym zrozumieniem sytuacji obydwu stron. W wyniku wielu dyskusji władze obydwu podmiotów uznały, iż zjednoczenie organizacyjne klubu będzie najlepszym sposobem na zapewnienie drogi do jego dynamicznego rozwoju - powiedział Rafał Wisłocki, ustępujący prezes stowarzyszenia TS Wisła Kraków. - Podejmując decyzję o zatwierdzeniu zmian mieliśmy na względzie dobro wszystkich sekcji Wisły Kraków - dodał.\nW nowym zarządzie zasiadać będą Dorota Gburczyk-Sikora, kontynuująca swoją misję we władzach stowarzyszenia, oraz Tomasz Jażdżyński i Jarosław Królewski - rekomendowani przez spółkę akcyjną i zasiadający w jej radzie nadzorczej. Cała trójka pełnić będzie formalnie funkcję wiceprezesów zarządu. Nowy zarząd postanowił na pierwszym posiedzeniu powierzyć pełnienie obowiązków prezesa zarządu Tomaszowi Jażdżyńskiemu.\n- Chciałbym bardzo podziękować wszystkim ustępującym członkom zarządu stowarzyszenia, a w szczególności prezesowi Rafałowi Wisłockiemu. Wszyscy pamiętamy w jak trudnych warunkach przyszło im przejąć odpowiedzialność za klub - powiedział Tomasz Jażdżyński, przewodniczący rady nadzorczej spółki akcyjnej i nowy prezes stowarzyszenia. - Głęboko wierzę, iż już wkrótce pozytywne efekty współpracy wszystkich sekcji dadzą głęboką satysfakcję wszystkim, którzy pracowali nad zjednoczeniem Wisły Kraków - dodał.\n« Ekstraklasa: Maciej Sadlok w jedenastce kolejki\n« Andrzej Iwan zostanie skautem w Wiśle Kraków\n« Mecz Stal Mielec - Wisła Płock został przełożony\nMaciej Sadlok najlepszym wiślakiem w meczu z Jagiellonią »\nMichał Mak odchodzi z Wisły Kraków do Górnika Łęczna »\nKibice Wisły przeciwko Aleksandrowi Buksie »\nKamil Głogowski zgłoszony do gry w Ekstraklasie »\nMoim zdaniem za duzo na glowie u tych Panow spowoduje, ze nie beda mieli wystarczajaco duzo czasu dla Wisly, a TS pociagnie ja na dno. Dla mnie to jest bardzo zla wiadomosc.\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 14:16.\nIP: 37.47.132.124 - Poznań.\nAle Gburczyk nie odpuściła\ntakże nie wiele się zmieni.\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 14:21.\nIP: 83.26.208.47 - Kraków.\nMm.. kolezanka Sarapaty.\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 14:37.\nEj, czy Wy malkoltenci na pewno jesteście kibicami WISŁY czy tylko jej sekcji piłkarskiej?\nJak to TS pociągnie Wisłę na dno?? TS to część Wisły! Właśnie scalenie zarządzania daje szansę na przetrwanie wieloletniej tradycji koszykarskiej, siatkarskiej, judo bez uszczerbku dla piłki!! CAŁA WISŁA ZAWSZE RAZEM!!!\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 15:26.\nDopiero co niedawno byla mowa zeby nie laczyc funkcji TS za SA a tu JK i TJ zasiadaja w zarzadach/radach obu podmiotow. Zapewne ruch jest przemyslany a my nie znamy wlasciwego powodu tej decyzji. Jesli tylko SA nie ucierpi to nie mam nic przeciwko takiej wspolpracy.\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 15:37.\nIP: 176.67.86.38 - Warsaw.\nmyślę że coś się za tym połączeniem kryje? a co jeśli jest to wymóg poważnego sponsora???\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 15:42.\nTo wreszcie nadszedł też czas na powrót do starego historycznego herbu.\nA logo spółki niech przejdzie do historii wiślackiej piłki nożnej.\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 15:46.\nIP: 89.64.38.46 - Katowice.\nZ nią nie powinno się siadać przy jednym stole.\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 15:53.\nNajłatwiej nawrzucać wszystkim...pobawić się w prezesa...prawnika...eksperta...dzienikarza...Daliśmy im kredyt zaufania...nie zawiedli...gdyby nie ich chłodne głowy...każdy wie gdzie byśmy byli...a w dobie korony gdzie tracimy bardzo dużo...też żyjemy i piłkarsko i "finansowo".Rozumię pejsa który tu wchodzi i chce nam tu nasrać i skłucić podzielić...itd Dlatego Panowie ogarnicie się i nie siejcie zamieszania że jest tragedia i Apokalipsa...To była przemyślana decyzja...mało tego wszystko wygląda na to że taki plan był od dawna a reszta to była marketingowa sztuczka...Więcej wiary\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 15:58.\nIP: 46.134.156.74 - Warsaw.\nsłynna sekcja TSW ?\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 17:29.\nRozsądne biznesowe wyjście\npo wpisach widać, że wielu nadal nie pojmuje, że TS to Stowarzyszenie, i dzięki temu wszystkie sekcje należące do TS będą się mogły ubiegać o środki publiczne, co więcej do załatwienia pozostają problemy umorzenia części wewnętrznych zobowiązań, długów, TS znaczy jego władze administracja klubu zajmuje się zarządzaniem i utrzymywaniem obiektów a sekcje są samodzielne finansowo, organizacyjnie, prowadzą własną politykę sportową. Dobrze by ktoś ich działania koordynował i wspierał w nowoczesny sposób i posiadał co by nie powiedzieć pewne zaplecze finansowe i był niezależny biznesowo i i finansowo. Wiele spraw można koordynować np. dystrybucję biletów w ramach jednego systemu sprzedaży, prowadzić spójną politykę reklamową, usługową, marketingową, reklamową ujednolicić organizację. Mam nadzieję, że Wisła zamiast prowadzić administrację w starym stylu pójdzie w kierunku nowoczesności i zatrudni dyrektora wykonawczego postawi na nowe technologi zarządzania. Zamiast sprzedawać bilety tylko na piłkę można od razu na inne dyscypliny, naprawdę można tą drogą postarać się zapełnić halle na innych imprezach. Wspólny potencjał jest dużo większy niż potencjał i jest szansą na zwiększenie przychodów wszystkich sekcji. W jedności siła. Reklamodawcy mogą od dziś pojawić się w całym klubie i to jest dobre dla wszystkich bo oferta wzrasta a administracja maleje. Wypracowane modele marketingowe z piłki pomogą innym sekcjom. Zarządzanie całym obiektem będzie dużo prostsze. Zresztą po owocach poznamy czy obecne zmiany oczywiście za jakiś czas.\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 19:12.\nDuży, może więcej.\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 19:29.\njest potrzebny dyrektor sportowy z prawdziwego zdarzenia .\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 19:31.\nIP: 83.5.178.24 - Rzeszów.\nCo z budową nowego boiska obok hali , na które było przeznaczonych 1,5 mln. złotych ?Był już ogłoszony przetarg.\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 20:06.\nIP: 5.173.72.27 - Kraków.\nPanowie Ratownicy - majstersztyk. :) Trzymam kciuki za Was!\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 21:21.\nIP: 89.69.109.242 - Kraków.\nNie spodziewalbym sie jeszcze kilka mscy takiego rozwoju sytuacji. Swiadczy to dobrze o wszystkich stronach. Potrafia sie dogadac. Potrafia zakopywac topory wojenne i szukac kompromisu. Brawo! A mi teskno za czasami kiedy przed pilka szlosie na hale na kosza... Moze za kilka lat to wroci?\nPost dodano: 9 lutego 2021 r., o godzinie: 22:25.\n~~~wqurwiony na name\nTo idz do więzienia podziękuj Sarapacie że nas okradała i wszystkim co nas okradali to będzie to samo jak gadanie że TS jest dobre idz po rozum do głowy TS jest złe i tyle.\nPost dodano: 10 lutego 2021 r., o godzinie: 08:44.\nKrótkoterminowo może nie wyglądać to zachęcająco bo wszyscy wiemy jakie gnidy siedzą w TS, natomiast dalekowzrocznie myślę że to bardzo dobry ruch gdyż panowie pozbędą się tego syfu i na dobrych fundamentach zbudują maszynę sportową. Trzeba na to czasu, widać że myślą biznesowo a nie emocjami. Trzeba zrozumieć że to jest proces oczyszczania klubu i to się nie stanie z dnia na dziń tylko potrwa latami usówanie szumowin mogę się założyć że następna w kolejności poleci Gburczyk. Brawo zarząd!\nPost dodano: 10 lutego 2021 r., o godzinie: 10:09.\nIP: 151.237.232.133 - London.


Wskazówki dotyczące naturalnej pielęgnacji: maja 2017\nDo dzisiejszego wpisu zapraszam zwłaszcza osoby o skórach suchych, wrażliwych, naczynkowych, wymagających nawilżenia i delikatnego traktowania. Będąc na targach "Eko Cuda" w kwietniu, miałam przyjemność zapoznać się bliżej z nową na polskim rynku marką francuskich kosmetyków naturalnych- Marilou BIO.\nMarka ta zainteresowała mnie przede wszystkim wzorowymi składami INCI, ale miłą niespodzianką jest szeroki zakres cen kosmetyków tej firmy: znajdziemy wśród nich te przystępne dla kieszeni jak i ciut droższe. Na pierwsze spotkanie z tą marką wybrałam bardziej ekonomiczną wersję chociaż w przypadku tych kosmetyków mogłabym przytoczyć przysłowie, iż "apetyt wzrasta w miarę jedzenia"- z przyjemnością zapoznam się bliżej z pozostałą ofertą!\nZaintrygował mnie skład tego mleczka, jest nietypowy- zerknijcie w INCI, jestem ciekawa, czy zgadniecie, co przykuło moją uwagę:\nAqua, Glycerin, Butyrospermum Parkii, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Glyceryl Stearate Citrate, Helianthus Annuus Seed Oil, Cetearyl Alcohol, Simmondsia Chinensis Seed Oil, Tocopherol, Xanthan Gum, Parfum, Sodium Hydroxide, Dehydroacetic Acid, Sodium Benzoate, D-Limonene, Citronellol, Linalool\nNa zielono zaznaczone substancje aktywne: oleje: jojoba i słonecznikowy, witamina E, masło shea oraz aloes i gliceryna.\nTo, co przykuło moją uwagę w pierwszej kolejności to brak "typowych" substancji myjących, związków powierzchniowo-czynnych. Z jednej strony uznałam to za ciekawy wybór dla osób, których skóry źle znoszą substancje myjące, u których często powraca uczucie "ściągnięcia skóry". Ale co w takim razie odpowiada za właściwości myjące mleczka? Oleje? Emulgatory? Czy będzie w stanie skutecznie zmyć makijaż? Czy przy pomocy tego mleczka będzie można oczyścić także skórę dogłębnie?\nKosmetyk ten bardzo mnie zaintrygował i nie mogłam przepuścić okazji, by nie poznać go bliżej!\nZa właściwości myjące tego mleczka odpowiadają głównie emulgatory- Glyceryl Stearate Citrate i Cetearyl Alcohol. Przy poruszaniu ich tematu chciałabym wspomnieć o pojawiających się informacjach, że emulgatory wymywają lipidy z warstwy hydrolipidowej naskórka, co może prowadzić do nadmiernego wysychania skóry. Niestety, żadna substancja zawarta w kosmetyku nie jest "inteligentna" i jeśli któraś ma właściwości "wiązania" brudu (substancji tłuszczowych), to również będzie miała możliwość "wiązania" lipidów z powłoki ochronnej naskórka (ponieważ to też są substancje tłuszczowe). Na szczęście nie można porównać emulgatorów do substancji myjących- mimo posiadania możliwości wiązania lipidów naskórka, nie jest to tak skuteczny efekt, jak w przypadku tych drugich. W przeciwnym wypadku po stosowaniu kosmetyków obserwowalibyśmy odwodnienie i wysuszenie cery: emulgatory są w każdym kosmetyku o konsystencji kremu: kremach do twarzy, balsamach, mleczkach, emulsjach. To właśnie dzięki nim jesteśmy w stanie połączyć fazę wodną i olejową kosmetyku i wytworzenie odpowiedniej konsystencji, która będzie trwała i nie będzie się rozwarstwiać.\nEmulgatory zastosowane w tym mleczku są dopuszczone do stosowania w kosmetykach naturalnych i mogę określić je jako bezpieczne. A po czym poznać, że w kosmetyku są zawarte substancje, które naruszają barierę hydrolipidową skóry? Po obecności uczucia "ściągnięcia" po zastosowaniu kosmetyku myjącego! Dlatego powtarzam, że kosmetyk myjący nie może pozostawiać na skórze takiego efektu- oznacza to, że jest zbyt mocny dla naszej skóry i przy długotrwałym stosowaniu może przynieść więcej szkody niż pożytku.\nMleczko bez trudu zmywa makijaż- nawet wodoodporny- a przy tym nie szczypie w oczy. Postanowiłam iść o krok dalej i oczyszczać tym mleczkiem skórę dwuetapowo: moja cera całkiem dobrze toleruje kosmetyki pozostawiające film na skórze, byłam ciekawa, czy mleczko spowoduje u mnie wysyp niedoskonałości, czy jednak moja skóra wymaga aż tak delikatnego oczyszczania?\nStosując to mleczko samodzielnie, ale dwa razy pod rząd (o tym, jak powinno się używać mleczek) kosmetyk także dobrze się spisywał: delikatnie oczyszczał, nie pozostawiając tłustej powłoki. Niestety, przy długotrwałym stosowaniu zaczęły pojawiać się pojedyncze wypryski- po prostu moja skóra wymaga odrobinę mocniejszego oczyszczania. Natomiast mleczko to mogę polecić osobom o skórach bardzo suchych, wymagających delikatnego oczyszczania, u których często pojawia się uczucie "ściągnięcia" czy suchości skóry. Mleczko to z pewnością nie naruszy bariery hydrolipidowej skóry i nie spowoduje jej wysuszenia. Natomiast jako produkt do demakijażu, spisuje się wzorowo: dokładnie zmywa makijaż i przygotowuje skórę na dalsze czynności pielęgnacyjne.\nPoczątkowo spodziewałam się, że będzie to peeling enzymatyczny- zasugerowałam się nazwą "exfoliant", która od razu kojarzy mi się z kwasami. Ku miłemu zaskoczeniu, produkt ten jest peelingiem drobnoziarnistym, ale o małym zagęszczeniu drobinek.\nKosmetyk ten jest jeszcze delikatniejszy niż peelingi ziarniste Sylveco czy moje ulubione scruby Babuszki Agafii- jeśli szukacie kosmetyku dla cer wrażliwych, suchych czy naczynkowych, ale enzymatyczne nie dają zadowalających rezultatów, to jest to opcja warta rozważenia. Mimo swojej delikatności, skutecznie złuszcza martwe komórki naskórka.\nAqua, Lippia Citriodora Water, Sesamum Indicum Seed Oil, Butyrospermum Parkii, Glycerin, Glyceryl Stearate Citrate, Dicaprylyl Carbonate, Cetearyl Alcohol, Tocopherol, Silica, Xanthan Gum, Sodium Hydroxide, Dehydroacetic Acid, Benzyl Alcohol, Ci 77289\nNa zielono zaznaczyłam substancje aktywne (werbena, gliceryna, olej sezamowy i masło shea) a na fioletowo - ziemię okrzemkową.\nPonieważ peeling ten nie zawiera substancji myjących, stosujemy go po uprzednim umyciu skóry. Więcej o peelingach a także o tym, które miejsce w szeregu pielęgnacji one zajmują w I części Kompendium Wiedzy o Złuszczaniu Naskórka.\nZarówno w powyższym peelingu jak i wcześniej opisywanym mleczku, troszkę zaniepokoiła mnie obecność wodorotlenku sodu (Sodium Hydroxide)- na szczęście jest on dodany w znikomej ilości, by uregulować pH obu kosmetyków. W obu produktach jest obecny emulgator silnie zakwaszający (Glyceryl Stearate Citrate) i żeby wyrównać pH produktu, dodano regulator w formie wodorotlenku sodu. Finalnie pH obu produktów waha się w granicach 4,5 (mierzone pehametrem)- uważam więc produkty za bezpieczne =).\nPo pierwszej przygodzie z kosmetykami Marilou BIO jestem bardzo na "tak" i z przyjemnością zapoznam się z innymi produktami tej marki. Mam też nadzieję, że będą coraz łatwiej dostępne ;).\nA czy Wy znacie te kosmetyki albo markę? Jakie jest Wasze zdanie?\n[433.] Kompendium Wiedzy o Złuszczaniu Naskórka cześć IV- peelingi skóry glowy\nKOSMETOLOGIA NATURALNIE 48\nPeelingi skóry głowy to temat poruszany nieśmiało i dopiero od niedawna. Czy taki zabieg nie jest już fanaberią i udziwnieniem? A może faktycznie powinnyśmy pielęgnować skórę głowy podobnie jak tę na pozostałej części ciała i stosować peeling? Jeśli tak- jaki wybrać?\nPeeling skóry głowy- skąd wziął się pomysł?\nO istocie złuszczania naskórka mówi się dopiero od kilku lat- większość naszych mam i babć nie słyszały o takim rodzaju kosmetyków, gdy były w naszym wieku. Odkrycie, jak istotną kwestią jest złuszczanie naskórka przyniosło wiele korzyści- zarówno dla klientów jak i osobom pracującym w branży beauty. Ci drudzy mogli oferować kosmetyki złuszczające albo zabiegi. Jednym z zabiegów służących do powierzchownego peelingu jest mikrodermabrazja, która swego czasu cieszyła się dużą popularnością.\nCzęść przemysłu beauty- ta związana z fryzjerstwem- postanowiła wypróbować zabieg mikrodermabrazji na skórze głowy. W tym celu należało użyć odpowiednio małej głowicy a także uzbroić się w cierpliwość, ponieważ cały zabieg wykonywało się całkiem długo, kolejno oddzielając pasma włosów i przesuwając głowicą po skórze, by usunąć martwe komórki naskórka. Obserwacja pod kamerą efektów była intrygująca: usunięto nie tylko martwe komórki z powierzchni skóry ale także te zbite i zalegające w mieszkach włosowych. Wysuwano nawet dalekosiężne wnioski, iż usunięcie mas zalegających w mieszku włosowym umożliwia odrośnięcie włosa grubszego, ponieważ masy nie uciskają na wyrastającą łodygę. Jest to nadinterpretacja, jednak nie da się odmówić peelingom skóry głowy tego, że usuwając zalegające komórki z mieszka włosowego tym samym umożliwiają lepsze docieranie substancji aktywnych np. z wcierek. Dodatkowo zabieg mikrodermabrazji poprawiał krążenie w skórze głowy i dzięki temu poprawiał odżywienie mieszków włosowych.\nZabieg ten może wykonywać każda osoba- skłaniam się ku tezie, że skórę głowy należy peelingować tak samo jak inne partie ciała. Dlaczego?\nBrak złuszczania naskórka prowadzi do złuszczających się miejsc- mogą to być pojedyncze płatki (łupież) lub jeśli dojdzie do nadkażenia bakteriami lub grzybami, mogą pojawić się zapalne skupiska, łuszczące się, swędzące, czy piekące. Warto mieć na uwadze, że odrywanie się komórek naskórka w obrębie skalpu może być utrudnione poprzez nakładanie na skórę głowy olejów czy odżywek- mogą one doprowadzać do sklejania się komórek ze sobą, co utrudnia ich złuszczenie.\nZaleganie martwych komórek naskórka na głowie może przyczyniać się także do pogorszenia wizualnego stanu naszej fryzury- włosy mogą sprawiać wrażenie tłustych i będzie brakowało im objętości u nasady.\nByć może niektórzy powiedzą: "Moja babcia nigdy nie stosowała peelingów skóry głowy, nakładała na skalp olej rycynowy i nigdy nie miała takich problemów!" - więc... czy faktycznie każdy potrzebuje takiego peelingu?\nMyślę, że w kwestii złuszczania naskórka skalpu bardzo duże znaczenie ma... czesanie ;). Każda z nas pewnie słyszała o metodzie czesania włosów głową w dół, by lepiej rozprowadzić sebum po długości włosów. W tej metodzie jest jeszcze jeden "haczyk"- czesząc tak głowę jesteśmy w stanie złuszczyć naskórek z większej partii skóry głowy właśnie przy pomocy szczotki. Ponadto przesuwanie jej po skalpie, kiedy mamy głowę opuszczoną w dół, dodatkowo stymuluje krążenie krwi.\nW tym aspekcie wiele zależy od użytej szczotki- nie ma jednej rady, jak znaleźć odpowiednią dla siebie, trzeba próbować:\n- zbyt mocna będzie zbyt głęboko złuszczać naskórek, co w konsekwencji będzie przyczyniało się do nieprawidłowego wytwarzania kolejnych komórek i nawracania "suchych skórek" (które potocznie nazywamy łupieżem),\n- za delikatna nie będzie w stanie złuszczyć naskórka, co w konsekwencji doprowadza do opisanych wcześniej sytuacji oraz odczucia, że skóra potrzebuje silniejszego oczyszczenia,\n- za rzadko zmieniana lub nieodpowiednio oczyszczana może być siedliskiem bakterii i grzybów, które nakładane na skórę głowy mogą przyczyniać się do pogorszenia stanu skóry głowy, łupieżu, hyperkeratotycznych, swędzących czy piekących zmian, nasilenia łojotoku.\nJeśli jesteście osobami, które dokładnie czeszą włosy, prawdopodobnie Wasza skóra głowy nie potrzebuje dodatkowego peelingu. Jeśli jednak co jakiś czas sięgacie po szampon z SLS w celu mocniejszego oczyszczenia skóry, to bardziej zachęcam wypróbować peeling. Może okazać się, że skóra wcale nie potrzebuje oczyszczenia a... złuszczenia. Systematyczne stosowanie peelingu skóry głowy może bardziej przyczynić się do poprawy jej stanu, niż sporadyczne sięganie po żel z SLS.\nSLS, SLES i pochodne- o co tyle krzyku?\nOdstawienie SLS, SLES i pochodnych- jakie efekty zaobserwowałam na swojej skórze?\nPorównanie siły substancji myjących wykorzystywanych w kosmetykach\nSkóra głowy- tak samo jak w przypadku całego ciała- ma określony czas od powstania nowej komórki naskórka aż do jej złuszczenia. Czas ten nazywany jest "Czasem Przejścia" w skrócie TOT (od ang. TurnOver Time) i wynosi ok. 28 dni. Biorąc pod uwagę ten czas oraz fakt możliwości złuszczania naskórka podczas czesania, zalecam stosowanie dodatkowego peelingu skóry głowy 1-2x w miesiącu.\nMimo, że jestem zwolenniczką tego zabiegu, zdaję sobie sprawę, że wciąż mało o nim wiadomo, dlatego zachęcam, żeby wykonywać go ostrożnie, z dużą dokładnością i nie za często. Obserwujcie także reakcje swojej skóry!\nDobranie odpowiedniego środka do peelingu skóry głowy mi samej zajęło dużo czasu. Najtrudniejszym było pogodzić skuteczne złuszczenie naskórka przy jednoczesnym nieuszkadzaniu łodyg włosów...\nObecnie na rynku jest niewiele kosmetyków przeznaczonych strikte do peelingu skóry głowy a jeśli chcemy produkt naturalny, okręg poszukiwań zacieśnia się jeszcze bardziej. Natomiast nie ma żadnych przeciwwskazań, by do aplikacji na skórę głowy używać peelingów przeznaczonych do twarzy! Tylko jaki produkt wybrać?\nNajłatwiejszym w aplikacji wydaje się być peeling enzymatyczny: jego kremowa formuła umożliwia łatwe rozprowadzenie na skórze głowy. Jednak enzymy zawarte w tego typu peelingach: bromelaina i papaina, to substancje trawiące białka- istnieje ryzyko, że mogą osłabić włosy, które są całkowicie zbudowane z białka (keratyny).\nPodobny problem wiąże się z najbardziej znanym kosmetykiem złuszczającym: Cerkogelem. Posiada aż 30% stężenie mocznika, który w tak wysokim stężeniu działa keratolitycznie. Ponadto w jego składzie znajdziemy glikol propylenowy, dlatego nie polecam tego kosmetyku.\nTym bardziej odradzam stosowanie na skórę głowy czarnego mydła. Jako iż jest to substancja o zasadowym pH, będzie nie tylko pogarszać stan skóry głowy (o tym, dlaczego pH skóry i kosmetyków jest ważne) ale także osłabiać włosy. Wiecie, co robią środki do udrażniania syfonów z zalegającymi w nimi włosami? Rozpuszczają a wszystko dzięki silnie zasadowemu pH, które działa żrąco. Oczywiście czarne mydła nie są aż tak silnymi substancjami, nie mniej jednak stosowane systematycznie mogłyby znacznie uszkodzić włos i to już u nasady, przez co nie będzie odporny na czynniki zewnętrzne.\nCzy w takim wypadku odpowiednim wyborem będą peelingi ziarniste? I tak i nie, chociaż są one lepszym wyborem niż te wcześniej wymienione. Podczas masażu skóry głowy z użyciem ziarnistego peelingu może dojść do "szurania" drobinkami po włosach zamiast po skórze głowy. Dlatego tak istotne jest, żeby podczas tego zabiegu nie spieszyć się ani nie próbować wykonać z użyciem siły. Należy aplikować preparat bezpośrednio na skórę głowy, pasmo po paśmie. Podczas masażu powinnyśmy czuć, że drobinki stykają się ze skórą głowy a nie włosami.\nDużym ułatwieniem dla osób o długich włosach jest wykonywanie peelingu z głową w dół. Włosy będą swobodnie zwisać ku ziemi, co znacznie ułatwia masowanie samej skóry głowy!\nRównie dobrą metodą złuszczania naskórka są... kwasy! Jednak one wymagają doświadczenia i tej metody z pewnością nie zalecam osobom początkującym (o tym, jak działają kwasy pisałam w II części "kompendium").\nJako osoba odradzająca kwasy do samodzielnego stosowania na twarz, najpierw wytłumaczę Wam, dlaczego akurat kwasy przemawiają do mnie w kwestii peelingu skóry głowy:\n- stosujemy je rzadko a nie codziennie- częste zalecenia producentów preparatów przeznaczonych do twarzy,\n- wykorzystujemy niskie stężenia kwasów, ponieważ zależy nam jedynie na powierzchownym złuszczeniu naskórka: odradzam stosowanie tak silnych stężeń, by dochodziło do łuszczenia się skóry głowy!\n- włosy stanowią swoistą barierę przed czynnikami zewnętrznymi, dlatego skóra głowy zaraz po zabiegu posiada minimalną ochronę, w przeciwieństwie do twarzy,\n- włosy dobrze znoszą kwaśne pH.\nNajbardziej kluczową kwestią jest właśnie ta ostatnia: włosy dobrze reagują na niskie stężenia kwasów i kwaśne pH kosmetyków. To właśnie dzięki nim łuski włosa się domykają a włosy stają się bardziej gładkie i błyszczące. Stąd też tak wiele osób obserwuje pozytywne efekty po płukance z octu jabłkowego. Płukankę z octu można wykonywać także na skórze głowy, właśnie w ramach peelingu ;).\nPamiętajcie, że peeling- niezależnie od partii ciała, w której go zastosujemy- nie może drażnić naszej skóry. Dlatego nie trzyjcie skóry na siłę- większość preparatów ziarnistych przeznaczonych strikte do peelingu skóry głowy ma delikatne drobinki, żeby nie powodować uszkodzenia łodyg włosa. W przypadku tych i innych preparatów nie chodzi o uczucie drapania i tarcia a złuszczenie. Prawidłowo wykonany peeling- niezależnie od partii ciała- nie powinien pozostawiać śladów, zaczerwienień, czy dyskomfortu.\nNiektóre osoby po zabiegu obserwują poprawę wizualną fryzury- przede wszystkim przedłużenie jej świeżości a także odbicie włosów od nasady. Jest to efekt uboczny peelingów skóry głowy, który wiąże się z oczyszczeniem skalpu i mieszków włosowych z zalegających martwych komórek naskórka. Jednak nie u każdej osoby taki efekt wystąpi, dlatego jeśli borykasz się z "przyklapem", nie traktuj peelingu skóry głowy jako pewnego remedium. A przede wszystkim- nie nadużywaj tego zabiegu!\nMoje ulubione preparaty\nW przypadku gotowych kosmetyków, najlepiej spisuje się u mnie Rokitnikowy Scrub dla Skóry Głowy marki Oblepikha Siberica:\nSkład przedstawia się imponująco:\nAqua, Sodium Coco-Sulfate, Pinus Sibirica Shell Powder, Lauryl Glucoside, Acrylates Copolymer, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Chloride, Rubus Idaeus (Raspberry) Seed Powder, Hippophae Rhamnoidesamidopropyl Betaine, Hippophae Rhamnoides Fruit Oil, Menthol, Argania Spinosa Seed Oil, Pineamydopropyl Betaine, Glyceryl Undecylenate, Glycolic Acid, Mentha Piperita (Peppermint) Leaf Water, Calendula Officinalis Flower Extract, Bisabolol, Achillea Asiatica Extract, Arctium Lappa Root Extract, Oxalis Tetraphylla Extract, Citric Acid, Urtica Dioica Leaf Extract, Geranium Sibiricum Extract, Juniperus Sibirica Extract, Sodium Ascorbyl Phosphate, Tocopherol, Rethinyl Palmitate, Sodium Hydroxide, Sodium PCA, Sodium Lactate, Arginine, Asparctic Acid, PCA, Glycine, Alanine, Serine, Valine, Proline, Theronine, Isoleucine, Histidine, Phenylalanine, Parfum, Benzyl Alcohol, Ethylhexyglycerin, CI 16255, CI 15985, Caramel\nNa niebiesko zaznaczone substancje myjące,\nNa fioletowo- złuszczające (mamy tutaj zarówno drobinki jak pestki malin czy kwasy- glikolowy),\nNa zielono- substancje aktywne (w tym łagodzące jak bisabolol i nagietek, pobudzające wzrost włosa jak mięta i łopian oraz odżywcze (aminokwasy: arginina, glicyna, seryna, prolina itd.).\nJednak zanim poznałam scrub Planeta Oblepikha, sięgałam po kwas migdałowy i stosowałam go w stężeniu 10%. Roztwór wodny nanosiłam na skórę głowy przy pomocy strzykawki po czym krótko masowałam skórę, by rozprowadzić kwas równomiernie po skalpie (oczywiście mając założone rękawiczki) i pozostawiałam kwas na 5 minut. Po upływie tego czasu przechodziłam do mycia głowy.\nUżywany przeze mnie kwas kupiłam w EcoSPA.pl (ok. 6 zł za 5 g)\nJestem ciekawa, jakie Wy macie doświadczenia z peelingiem skóry głowy! Próbowałyście, macie swoje ulubione produkty? A może zachęciłam Was do spróbowania?\nPS Wraz z tym postem prawdopodobnie zakończyłam serię "Kompendium Wiedzy o Złuszczaniu Naskórka" - jeśli macie jakieś pytania dotyczące peelingów piszcie: być może z Waszych pytań będę tworzyć kolejne wpisy do tej serii. Jeśli pytań nie będzie, tym bardziej będzie mi miło, że wyczerpałam temat całkowicie i to w zrozumiały sposób!\nDziś pojawił się także wpis na PiggyPeg dotyczący peelingów, który miałam przyjemność współtworzyć!\n[431.] Porównanie serum Clochee- silnie nawilżające oraz odżywczo-odmładzające\nW artykule dotyczącym rodzajów serum i sposobów ich stosowania pokazywałam Wam dwa produkty polskiej marki kosmetyków naturalnych Clochee- serum silnie nawilżające oraz odżywczo-odmładzające. Dostałam od Was informacje, że chciałybyście dowiedzieć się, czym różnią się oba kosmetyki i dziś chciałabym Wam je przybliżyć zwłaszcza, że niezależnie od swojego typu cery, z pewnością będziecie w stanie dobrać któryś wariant dla swojej skóry!\nZaczniemy od wersji silnie nawilżającej, ponieważ uważam je za bardzo wyspecjalizowany kosmetyk. Jako produkt typowo humektantowy nadaje się do konkretnych typów cer: odwodnionej a także suchej, atopowej. Jednak należy pamiętać, że serum to należy zawsze stosować w połączeniu z kremem lub olejem. Humektanty wnikają w głębsze warstwy naskórka i pomagają tam wiązać cząsteczki wody. Jednak samo zastosowanie humektantów to zbyt mało- należy zaaplikować na nie krem lub olej, żeby zapobiec uciekaniu wody z naskórka. Humektanty to bardzo skuteczne substancje nawilżające, jednak w niesprzyjających warunkach, np. ujemnych temperaturach, wietrze, nieodpowiedniej wilgotności, zamiast wiązać wodę w naskórku, będą ją "wyciągać". To dlatego tak istotna jest synergia pomiędzy substancjami wiążącymi wodę w naskórku (humektantami) a substancjami zapobiegającymi utracie wody z niego (emolientami).\nSerum silnie nawilżające mogłabym polecić także osobom systematycznie stosującym oleje zamiast kremów. Stosowanie samych olejów potrafi przynieść wiele korzyści, np.: wykazują właściwości zmiękczające i wygładzające skórę, działają przeciwzapalnie, co pomaga goić wypryski a także są silnymi antyoksydantami, co ma istotne znaczenie w prewencji anty-ageing. O ile mając cerę tłustą, mieszaną czy normalną i nasza skóra w odpowiedniej ilości produkuje własne substancje nawilżające (tzw. "Naturalny Czynnik Nawilżający", w skrócie NMF), samo stosowanie olejów, czyli samo działanie zapobiegające utracie wody z naskórka, jest wystarczające. Problem pojawia się w przypadku cer suchych i atopowych, ponieważ w ich przypadku skóra nie produkuje ani odpowiedniej ilości NMF ani bariery hydrolipidowej. Osoby o takich typach cer, próbujące stosować same oleje, często widzą jedynie początkową poprawę a po dłuższym czasie stosowania obserwują wzmożoną suchość skóry, nawet mimo aplikacji olejów. Nie jest to wina olejów, jakoby one miały mieć właściwości wysuszające- one po prostu nie nawilżą takich skór odpowiednio. W takich przypadkach bardzo istotne są humektanty- to właśnie one mają na zadanie wiązać wodę w naskórku, zastąpić NMF, którego te skóry produkują w zbyt małej ilości. I właśnie do takich typów cer polecam to serum.\nDrugim ważnym aspektem stosowania typowo humektantowych kosmetyków jest wypijanie odpowiednich ilości wody w ciągu dnia. Jest to istotne, ponieważ żaden kosmetyk nie "wtłacza" wody do skóry. Działanie kosmetyków ma polegać jedynie na zapobieganiu utracie wody z naskórka, ale żeby ją tam dostarczyć, należy ją spożywać. Jeśli nie będziemy dostarczać odpowiedniej ilości wody wraz z dietą, kosmetyki na niewiele się zdadzą zwłaszcza, że organizm najpierw dostarcza spożytą wodę do najważniejszych organów. Skóra dostaje "niezbędne minimum". A prawidłowo nawilżona skóra to gwarancja jej zdrowia, dobrego wyglądu i skuteczne opóźnienie jej procesów starzenia, o czym pisałam Wam więcej w artykule: "Dlaczego nawilżenie skóry jest takie ważne?"\nSkład INCI serum silnie nawilżającego Clochee:\nGlycerin- humektant, pomaga wiązać wodę w naskórku,\nHydrolyzed Sodium Hyaluronate- małocząsteczkowy kwas hialuronowy, ma możliwość przenikania do głębokich warstw naskórka,\nSodium Hyaluronate- wielkocząsteczkowy kwas hialuronowy, działa na płytszych warstwach naskórka,\nAqua (and) Hydrolyzed Corn Starch (and) Beta Vulgaris (Beet) Root Extract- skrobia kukurydziana i ekstrakt z buraka. Obie substancje wiążą wodę w naskórku (ekstrakt z buraka jest bogaty w aminokwas betainę).\nSodium Dehydroacetate- konserwant dopuszczony do stosowania w kosmetykach naturalnych.\nSerum to polecam zwłaszcza alergikom, osobom o bardzo wrażliwych i reaktywnych cerach, ponieważ nie posiada żadnych substancji zapachowych. Pozostałe składniki znajdujące się w tym serum nie są alergenami.\nTo serum ma bardziej zróżnicowany skład, w którym znajdziemy zarówno humektanty (jak np. gliceryna), ale także emolienty (olej rzepakowy, awokado, pachnotka, arganowy). Ma postać bardzo lekkiej emulsji, która szybko się wchłania oraz nie pozostawia tłustej powłoki.\nTo serum również zachęcam, żeby aplikować pod krem, głównie ze względu na dużą zawartość gliceryny w produkcie. Na to serum z pewnością mogą zdecydować się osoby o cerach normalnych, tłustych i mieszanych, ponieważ jego konsystencja jest na tyle lekka, że nie spowoduje zaczopowania ujść gruczołów łojowych.\nNatomiast to serum to skondensowana dawka substancji aktywnych, które mają odżywić skórę dojrzałą oraz cofnąć procesy jej starzenia. Oczywiście w przypadku kosmetyków ciężko mówić o całkowitym wygładzeniu zmarszczek, bo tak na prawdę nie potrafi tego nawet medycyna estetyczna. Próbowanie cofania powstałych zmian przy pomocy chirurgii estetycznej pozostawia albo niewielkie ślady, które specjalista dostrzeże wprawnym okiem, albo cera zaczyna wyglądać nienaturalnie, co jest dużo bardziej widocznym efektem, z którym nierzadko mamy do czynienia na łamach czasopism plotkarskich.\nDlatego najważniejsza w działaniu anti-ageing jest prewencja! 80% czytelników mojego bloga to osoby młode, które mają szansę najwięcej zdziałać w temacie prewencji przeciwzmarszczkowej, dlatego będę Wam o tym przypominać- stan swojej skóry, jaki będziecie obserwować za 10, 20, 30, 50 lat będzie efektem pielęgnacji, którą stosujecie teraz! Dlatego nie bójcie się sięgać po kosmetyki z napisem "odmładzający", "przeciwzmarszczkowy"- bardziej zwracajcie uwagę na skład INCI kosmetyków. Jeśli jest on pozbawiony szkodliwych substancji, z pewnością nie zaszkodzi Waszej cerze.\nA skład INCI serum odżywczo-odmładzającego Clochee jest wzorowy:\nCanola Oil- olej rzepakowy, jest lekkim olejem, który wchłania się w skórę i mocno ją odżywia, zmiękcza i uelastycznie,\nCoco-Caprylate/Caprate- emolient, zapobiega utracie wody z naskórka,\nPolyglyceryl-6 Distearate- emulgator,\nSimmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil- olej jojoba pod względem składu bardzo przypomina sebum naszej skóry. Skutecznie wzmacnia barierę hydrolipidową co pośrednio wpływa na poprawę jej nawilżenia a także reguluje pracę gruczołów łojowych,\nPersea Gratissima (Avocado) Seed Oil- olej z awokado dostarcza skórze aż 7 witamin: A, B, D, E, H, K, PP, co czyni go jednym z najmocniej odżywczych olejów dla naszej skóry,\nPerilla Ocymoides Seed Oil- olej z pachnotki wykazuje silne właściwości przeciwzapalne, gojące i przeciwtrądzikowe. To sprawia, że po ten kosmetyk mogą sięgać nawet osoby borykające się z niedoskonałościami,\nIsostearyl Isostearate- emolient,\nJojoba Esters- emolient,\nArgania Spinosa Kernel Oil- olej arganowy, jeden z najbardziej uniwersalnych olejów, wykazuje silne właściwości przeciwzmarszczkowe. Jest dedykowany głównie cerom dojrzałym,\nRibose- jedna z ciekawszych substancji zastosowanych w tym serum. Ryboza to cukier, który jest wykorzystywany do budowy cząsteczek ATP- nośnika energii dla naszych komórek,\nPolyglyceryl-3 Beeswax- estry wosku pszczelego. Ma dokładnie takie same, odżywcze właściwości jak wosk, ale jest hypoalergiczny,\nXanthan Gum-1- zagęstnik,\nMicrocrystalline Cellulose- zagęstnik,\nBiosaccharide Gum-1- zagęstnik,\nMalus Domestica Fruit Culture Extract- komórki macierzyste z jabłoni o właściwościach przeciwzmarszczkowych, antyoksydacyjnych, ujędrniających skórę i wpływających na poprawę jej funkcji,\nLecithin- lecytyna wykazuje silne właściwości odżywcze i zmiękczające naskórek,\nTocopherol- witamina E nie tylko konserwuje produkt, ale także skutecznie wymiata wolne rodniki przez co działa przeciwstarzeniowo,\nTetrasodium Glutamate Diacetate- środek chelatujący,\nHelianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil- olej słonecznikowy ma najmniejszy ze wszystkich olejów potencjał zapychający. Odżywia skórę, zmiękcza, nawilża oraz wzmacnia barierę hydrolipidową skóry,\nCitral- składnik kompozycji zapachowej,\nLinalool- składnik kompozycji zapachowej.\nTo, co najbardziej polubiłam w tym serum to efekt promiennej cery. Nie jest poszarzała ani matowa. Już po samym składzie widać, że jest to bardzo uniwersalny produkt o szerokim spektrum działania, który spisze się na każdym rodzaju cery a jego głównym działaniem mają być właściwości przeciwstarzeniowe i pobudzające skórę do regeneracji.\nOba serum to bardzo ciekawe pozycje w ofercie polskich kosmetyków naturalnych i szczerze zachęcam do zainteresowania się nimi! To moje pierwsze produkty marki Clochee, jednak z chęcią zapoznam się z innymi kosmetykami z ich oferty. Mam również nadzieję, że kosmetyki te będą coraz łatwiej dostępne stacjonarnie ;).


PIT 2017 online – Pity 2017 program online – jak rozliczyć się przez internet?\nPity 2017 program online – jak rozliczyć się przez internet?\tMenu\nPIT online – jak rozliczyć?\tPodatnicy, którzy używają programów do rozliczania PIT przez Internet, szybko przekonali się, że rozliczanie PIT online jest najlepszym sposobem na uporanie się z podatkiem. Przez Internet możemy rozliczyć się błyskawicznie i nie ma w tym żadnej przesady. Większość rzeczy wykonuje za nas program do PIT, dlatego rozliczenie jest proste, szybkie i nieskomplikowane. Dzięki programom PIT, rozliczenie podatku nie zajmie nam więcej niż kilka minut, bez względu na to, jaki rodzaj zeznania podatkowego rozliczamy.\nby Grzegorz Stępnicki\tUncategorized\tPaździernik 18, 2016\nKorzyści rozliczania online\tJakie są najważniejsze zalety rozliczania PIT przez Internet? Odpowiedzi na to pytanie szuka wielu podatników, dlatego dziś podamy aż 6 korzyści, wynikających z rozliczania PIT online.\nby Grzegorz Stępnicki\tUncategorized\tPaździernik 1, 2016\nSprawdź program od PITax-a\tSprawne, łatwe i szybkie rozliczenie PIT jest możliwe, jeśli tylko skorzystamy z internetowej opcji rozliczenia PIT. Za pomocą programu PITax (czyli najlepszego na rynku programu do rozliczania PIT), możemy błyskawicznie uporać się z rozliczeniem pit za 2015 online i nie marnować cennego czasu na fatygowanie się do urzędu skarbowego. Rozliczenia internetowe są banalnie proste, dlatego nie musisz się obawiać, że przerośnie to Twoje umiejętności. Sprawdzony i dobry program PIT pomoże Ci prawidłowo wypełnić całą deklarację podatkową, prócz tego podpowie, jakie ulgi i odliczenia podatkowe Ci przysługują, na jakim formularzu powinieneś wykazać swoje dochody czy też jakie kwoty należy wpisać w zeznaniu podatkowym. PITax to gwarancja zadowolenia, bezpieczeństwa oraz prawidłowego rozliczenia każdej deklaracji podatkowej.\nZ programem PITax możemy wykonać całkowicie darmowe rozliczenie pit, ponieważ program dostępny jest bezpłatnie. Wiele programów PIT cechuje się wysoką, a nawet wygórowaną ceną. To sprawia, że nie każda osoba może sobie pozwolić na zakup takiego programu. Na szczęście z programu PITax można korzystać bez żadnych opłat, nie ma tu ani opłaty aktywacyjnej ani opłaty za poszczególne funkcje programu. Wszystko jest zupełnie darmowe, a sam program możesz pobrać na swój komputer ze strony pitax.pl.\nWarto zdecydować się na rozliczenie PIT z PITaxem i przekonać się, że rozliczanie podatku wcale nie musi być czasochłonne i skomplikowane. PITax posiada świetne rekomendacje, które można przeczytać na platformie pitax.pl, jest polecany przez większość podatników i zdecydowanie można nazwać go numerem 1 na tle innych programów PIT. To najlepsze narzędzie do rozliczania podatków, jakie można wybrać, które zachwyca prostotą w obsłudze, funkcjonalnością oraz najlepszymi zabezpieczeniami, które chronią nasze dane osobowe i podatkowe. Aby korzystać z programu nie trzeba wiele. Wystarczy tylko PITax, sprawny komputer i dostęp do Internetu.\nby Grzegorz Stępnicki\tUncategorized\tWrzesień 20, 2016\nZdecydujmy się na rozliczenie pit 2017 online\tRozliczanie podatku, wielu osobom sprawia niemało trudności. Nie każdy dobrze czuje się w kwestiach podatkowych, dlatego dla większości naszego społeczeństwa, rozliczanie PIT jest skomplikowane, a do tego czasochłonne. Co roku zmienia się wiele przepisów podatkowych, minione druki podatkowe są nieaktualne, a przepisy dotyczące ulg podatkowych również są modyfikowane. Czytaj więcej tutaj\nby Grzegorz Stępnicki\tRozliczenie w 2017 roku PIT 2017\nprogram PIT\tWrzesień 17, 2016\nRozlicz PIT całkowicie za darmo\tRozliczanie PIT online to prosty i niezwykle szybki sposób na coroczne rozliczenie się z fiskusem. Większość osób wybiera dziś rozliczenie pit 2016 przez internet, ponieważ jest to najprostsza metoda na rozliczenie PIT. Korzystając z odpowiedniego programu PIT, sprawnie uporamy się z każdym rodzajem deklaracji podatkowej i unikniemy popularnych, często popełnianych błędów. Czytaj więcej tutaj\nby Grzegorz Stępnicki\tProgram PIT 2017 pit online\nrozliczenie pit\tPosts navigation\nOlder posts\tKluczowe tematy\tPIT online 2017\nRozliczenie w 2017 roku\nrozliczenie pit 2016\nNajnowsze wpisy\tPIT online – jak rozliczyć?\nKorzyści rozliczania online\nSprawdź program od PITax-a\nZdecydujmy się na rozliczenie pit 2017 online\nRozlicz PIT całkowicie za darmo\nKilka słów o programie PIT 2016\tPaździernik 2016\nPITekspres.pl – wszelkie prawa zastrzeżone\tNasza biblioteka\tSposób na rozliczenie PIT online\nRozliczenie z Urzędem Skarbowym w 2016 roku\nJak wypełnić PIT przez internet 2016\nPIT program 2016\nAktualności\tPIT online – jak rozliczyć?\nStrona używa plików cookies. Zapoznaj się z naszą Polityką cookies oraz Regulaminem świadczenia usług drogą elektroniczną. Akceptuję Privacy & Cookies Policy


Naturalny podkład w sztyfcie - mocne krycie - jasna karnacja - Ivory - Benecos - 6 g - Drogeria NATURALNA - JagodowySklep.pl\n» Naturalny podkład w sztyfcie - mocne krycie - jasna karnacja - Ivory - Benecos - 6 g\nNaturalny podkład w sztyfcie - mocne krycie - jasna karnacja - Ivory - Benecos - 6 g\nNaturalny podkład w sztyfcie - mocne krycie - jasna karnacja - Ivory\ndla jasnych karnacji\nPraktyczny sztyft sprawia, że podkład idealnie sprawdza się w podróży. Innowacyjne, tekturowe opakowanie służy redukcji plastiku w naszym otoczeniu.\nSkwalan: wchodzi w skład naturalnego sebum, które chroni skórę przed przesuszeniem i tworzy naturalny film hydrolipidowy.\nOlej z bio-jojoby: nawilża i wygładza.\nBio-wosk karnauba: pielęgnuje i chroni skórę.\nBio-masło shea: nawilża, natłuszcza, łagodzi i wygładza.\nTokoferol (witamina E): działa antyoksydacyjnie, ochronnie i przeciwzapalnie.


Pasy Transportowe Kotla Mocowanie Transport dolnośląskie [DS] PrzyczepyMarter.pl\nPasy Transportowe Kotla: Mocowanie i Transport dolnośląskie [DS] do Kupienia Online w Sklepie PrzyczepyMarter\nPełna oferta pasów transportowych przygotowana dla mieszkańców miejscowości Kotla w województwie dolnośląskie [DS]. Poznaj zasady mocowania ładunków towarowych w transporcie drogowym na przyczepach oraz naczepach Kotla. Zabezpiecz ładunek zgodnie z obowiązującymi przepisami w Polsce oraz Unii Europejskiej. Na stronie znajdziesz wszystkie niezbędne wiadomości dla Kotla związane z użytkowaniem pasów transportowych z napinaczem. Poznasz metody mocowania ładunku i pełną ofertę produktów dla dolnośląskie [DS] ze sklepu online PrzyczepyMarter. W ofercie sklepu znajdują się także pasy transportowe trzypunktowe do lawet do przewożenia samochodów w Kotla\nPrzyczepy KotlaZloty motocyklowe Kotla Pasy Kotla\nWszystkie pasy transportowe z Kotla możesz wykorzystać do mocowania towarów na wybranych modelach przyczep samochodowych. Przeglądaj poszczególne modele pojazdów do transportu rzeczy, których nie przewieziesz samochodem dostawczym. W ofercie sklepu motoryzacyjnego PrzyczepyMarter znajdziesz do kupienia nowe przyczepy samochodowe oraz wybrane akcesoria do przyczepek. W ostatnim czasie nasze oferta została poszeżona o kolejne produkty wykorzystywane w transporcie drogowym - różnego rodzaju pasy transportowe. Jeśli jesteś zainteresowany zakupem pasów i innych systemów mocowania ładunków, możesz odwiedzić sklep stacjonarny zlokalizowany w miejscowości Przygoń przy ulicy Łąkowej 3 (gmina Dobroń, łódzki) - dokładny adres w zakładce kontakt wraz z lokalizacją na mapie. Dla osób poszukujących szybkich rozwiązań oferujemy także sprzedaż internetową pasów transportowych. Kontakt w sprawie oferty +48 696 426 746 lub email: blog@przyczepymarter.pl.\nPasy transportowe Kotla do mocowania ładunków na przyczepach i naczepach sklep PrzyczepyMarter\nNa tej stronie znajdziesz pełną ofertę pasów transportowych Kotla przeznaczonych do mocowania ładunków na przyczepach samochodowych towarowych oraz dużych naczepach ciężarowych, przeznaczonych do transportu krajowego oraz międzynarodowego. Pasy transportowe są podstawowym produktem wykorzystywanym do mocowania towarów na platformach do przewozu towarów w Kotla. Na blogu ponadto opublikowanych zostało kilka artykułów, które ogólnie opisują rodzaje pasów transportowych z napinaczem oraz do lawet i auto lawet. Znajdziesz tam wskazówki jak mocować różne rodzaje towarów, tak aby zapewnić bezpieczeństwo podczas transportu drogowego w Kotla (dolnośląskie [DS]).\nCeny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun City N5-145 city do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun City N5-146 city do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pratik N5-155 ptw do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pratik N7-202 ptw do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pratik N7-202 ptr resor do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pratik N7-202 svw do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pratik N7-202 ptd do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pratik N7-202 pts do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pratik N7-236 ptw do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pratik N7-236 ptr resor do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pratik N7-253 ptw do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pratik N7-263 ptw do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pratik PR160 do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro N7-210 pro do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro N7-210 pro resor do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro N7-236 pro do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro N7-236 prr resor do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro N7-263 pro do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro N7-263 prr resor do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro N7-236 2 pro do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro N7-263 2 pro do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro N7-350 CT resor do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro N07-236 pro do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro N13-236 pro do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro N16-236 pro do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro N10-253 pro do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro N13-253 pro do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro N16-253 pro do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Pro+ N7-263 2 pro+ do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Rustik N7-210 rt do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Rustik N7-210 rt resor do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Rustik N7-236 rt do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Rustik N7-236 rtr resor do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Rustik N7-263 rt do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Rustik N7-263 rtr resor do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Rustik N7-236 2 rt do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Rustik N7-263 2 rt do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Rustik N07-236 rt do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Rustik N13-236 rt do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Rustik N07-253 rt do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Rustik N13-253 rt do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Trailwood N7-202 tw** do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Trailwood N7-236 tw** do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Trailwood N7-253 tw** do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Trailwood N7-253 2 tw** do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Trailwood LUX N7-195 bois** do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Trailwood LUX N07-236 bois** do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Trailwood LUX N13-236 bois** do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Trailwood LUX N16-236 bois** do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Trailwood LUX N07-253 bois** do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Trailwood LUX N10-253 bois** do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Trailwood LUX N13-253 bois** do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Nordica N7-194 kpsw do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Nordica N7-194 kpsb do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Nordica N7-263 kps* do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Nordica N7-263 2 kps* do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Nordica N13-263 kps* do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Nordica N13-263 2 kps do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Multi N7-240 multi do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Multi N7-255 multi do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Multi N7-305 multi do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Multi N10-305 multi do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Multi N13-305 multi do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Moto N6-220 pm2*** do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Moto N7-221 pm3*** do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun NAVY N7-12 navy do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun NAVY N7-17 navy do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS]. Ceny pasy transportowe z napinaczem Kotla do przyczepy samochodowej Neptun Navy N13-20 navy do mocowania ładunków w transporcie dolnośląskie [DS].\nSolidne pasy transportowe Kotla (dolnośląskie [DS]) stanowią podstawę bezpiecznego i szybkiego transportu towarów na przyczepach samochodowych i naczepach. Do tego celu można użyć różnych rodzajów pasów transportowych z napinaczem lub ściągających pasów Kotla (dolnośląskie [DS]) do opasania ładuku. Ważnym elementem składowym każdego pasa jest jego sposób mocowania do punktów na pojazdach, wytrzymałość pasów transportowych czy długość poszczególnych jednostek. W ofercie sklepu PrzyczepyMarter dla mieszkańców miejscowości Kotla (dolnośląskie [DS]) znajdują się tylko produkty spełniające wszystkie normy bezpiecznego transportu, o czym świadczy jakość wykonania i certyfikaty producentów produktów zaoferowanych w sprzedaży. W szczególności chodzi o wszelkie normy EN 12195-2 dla pasów transportowych, których musi przestrzegać każdy kto przewozi ładunki na przyczepach samochodowych czy naczepach ciężarowych.\nPasy transportowe trzypunktowe Kotla do przewożenia samochodów na Neptun Laweta N13-380 alb w dolnośląskie [DS]. Pasy transportowe trzypunktowe Kotla do przewożenia samochodów na Neptun Laweta N15-380 alb w dolnośląskie [DS]. Pasy transportowe trzypunktowe Kotla do przewożenia samochodów na Neptun Laweta N16-380 alb w dolnośląskie [DS]. Pasy transportowe trzypunktowe Kotla do przewożenia samochodów na Neptun Laweta N18-380 alb w dolnośląskie [DS]. Pasy transportowe trzypunktowe Kotla do przewożenia samochodów na Neptun Laweta N20-400 2 ahb w dolnośląskie [DS]. Pasy transportowe trzypunktowe Kotla do przewożenia samochodów na Neptun Laweta N25-400 2 ahb w dolnośląskie [DS].