Biuro Karier WSEI - Weź udział w projekcie i zmieniaj świat razem z nami! Rusza II edycja projektu „Mała ojczyzna – wspólna sprawa”!\nDenerwuje Cię dziurawa droga do Twojego domu? A może plac zabaw, który pamięta czasy Twojej podstawówki straszy dziś dzieci zamiast dawać im możliwość bezpiecznej zabawy? Jeżeli dostrzegasz problemy, które inni wydają się ignorować, weź udział w II edycji projektu „Mała ojczyzna – wspólna sprawa”. Ogólnopolski projekt edukacyjny „Mała ojczyzna – wspólna sprawa” to wspólne przedsięwzięcie Fundacji BGK i Fundacji Rozwoju Wolontariatu. W ramach projektu 45 studentów-liderów zostanie przeszkolonych z zakresu wiedzy obywatelskiej oraz metod pracy z młodzieżą, po to aby wraz z grupą studentów-wolontariuszy ruszyć do małych miejscowości na terenie całego kraju, gdzie przeprowadzą warsztaty edukacyjne z uczniami szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych. Formularz rekrutacyjny, a także szczegółowe informacje znajdują się na stronie www.frw.org.pl w zakładce programy „Mała ojczyzna – wspólna sprawa”. Termin nadsyłania zgłoszeń mija 30 marca 2015 r. (włącznie).\n- jesteś studentem;\n- aktywność obywatelska jest Ci bliska;\n- czujesz, że chcesz zmieniać świat na lepsze;\n- chcesz rozwinąć swoje umiejętności interpersonalne, przywódcze i organizacyjne;\n- lubisz współpracować z ludźmi i podejmować nowe wyzwania;\n- 4-dniowy zjazd szkoleniowy i 26 godzin szkolenia prowadzonego przez profesjonalnych trenerów;\n- angażującą grę miejską;\n- udział w przedsięwzięciu, w którym uczestniczyć będzie 45 studentów-liderów z całej Polski;\n- realizację warsztatu edukacyjnego i edukacyjnej gry terenowej dla uczniów szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych z miejscowości do 20 tys. mieszkańców w okresie kwiecień – czerwiec 2015 r.;\n- dobrą zabawę i ciekawe wyzwania;\n- certyfikat potwierdzający zdobyte umiejętności;\n- szansę na płatny staż w Fundacji BGK.\n„Fundacja BGK angażuje się i współtworzy ten projekt, bo jest on dla nas okazją by, mówiąc kolokwialnie, upiec kilka pieczeni na jednym ogniu. Pierwsza z nich, kwestia edukacji obywatelskiej, bycia świadomym i aktywnym uczestnikiem społeczności to fundamentalny element zdrowego, długookresowego rozwoju kraju. Po drugie, nasze małe ojczyzny to okazja by pokazać młodym ludziom, którzy szybciej niż im (i nam) się wydaje znajdą się u progu życia obywatelskiego, że można coś zmienić w swoim otoczeniu i nie wymaga to bycia gigantem. Działanie na rzecz najbliższego otoczenia to taki patriotyzm tu i na teraz, a nie wielkie słowa i sprawy, o których sądzimy, że nie mamy na nie wpływu. Wreszcie, angażujemy wolontariuszy, co już samo w sobie jest narzędziem budowania społecznej świadomości i lekcją uczestnictwa w sprawach wykraczających poza nasz partykularny interes.” – mówi Tomasz Kaczor, członek Zarządu Fundacji BGK.\n„Głównym celem projektu „Mała ojczyzna – wspólna sprawa” jest zwiększenie aktywności lokalnej młodzieży gimnazjalnej i ponadgimnazjalnej z miejscowości do 20 tys. mieszkańców. Studenci-liderzy wezmą udział w 4-dniowym zjeździe szkoleniowym, podczas którego trenerzy przekażą im niezbędną wiedzę z zakresu aktywności obywatelskiej, aktywizujących metod pracy z młodzieżą oraz przygotowania i realizowania warsztatów edukacyjnych dla uczniów. Nowością w stosunku do minionej edycji projektu będzie mini-gra terenowa, którą studenci rozegrają podczas szkolenia. Ma to na celu przygotowanie studentów-wolontariuszy do realizacji gier terenowych podczas warsztatów edukacyjnych z uczniami.” – mówi koordynatorka projektu Agnieszka Gomółka-Ziemba z Fundacji Rozwoju Wolontariatu.\nGry oparte będą na wypracowanej i opisanej koncepcji, która zaprojektowana została w taki sposób, aby możliwe było jak najdokładniejsze uwzględnienie specyfiki środowiska lokalnego, w którym będą one realizowane. Gra terenowa rozgrywana w miejscu zamieszkania jej uczestników to doskonały sposób na świetną zabawę oraz wyzwolenie w młodzieży poczucia przynależności do lokalnej społeczności i myślenia o swojej miejscowości jako miejscu, o które warto dbać\ni z którego należy być dumnym.\nŻeby wziąć udział w grze uczniowie muszą posiąść wiedzę, którą przekażesz im Ty jako lider wspólnie z wolontariuszami. Wasze zadanie to przeprowadzenie warsztatów edukacyjnych złożonych z 3 spotkań trwających łącznie 6 godzin.\nAplikując do projektu możesz zostać jednym z 45 studentów-liderów, którzy wezmą udział w szkoleniu z zakresu wiedzy obywatelskiej. W ramach szkolenia rozegrana będzie mini-gra terenowa, której celem jest przygotowanie liderów do przeprowadzenia gier z uczniami. Udział w projekcie pozwala posiąść wiedzę, dzięki której możesz bardziej świadomie wpływać na lokalną rzeczywistość. Jeśli czujesz, że świat wokół Ciebie zależy od Ciebie koniecznie złóż formularz rekrutacyjny i motywuj innych do aktywności obywatelskiej. Uczestnicy projektu otrzymają certyfikat sygnowany przez Prezes Fundacji BGK i Prezes Fundacji Rozwoju Wolontariatu.\nProjekt jest realizowany przez Fundację BGK i Fundację Rozwoju Wolontariatu.\nWięcej na www.frw.org.pl.


Walka z pseudo-taksówkami legalna - Pasazer.com\nWalka z pseudo-taksówkami legalna\n27 lutego 2014 20:03\nLotniska mogą legalnie zakazywać nagabywania pasażerów przez osoby oferujące przewóz, a nie będące taksówkarzami. Tzw. pseudotaksówkarze byli dużym problemem szczególnie dla warszawskiego Lotniska Chopina.\nTrybunał Konstytucyjny orzekł dziś (27.2), że przepisy umożliwiające zakazywanie działalności gospodarczej na terenie lotniska bez zgody zarządzającego są zgodne z konstytucją.\nOsoby nagabujące pasażerów wychodzących ze strefy przylotów były dużym problemem, bo zwłaszcza cudzoziemcy często myśleli, że to prawdziwi taksówkarze. Samochody tych osób były jednak zaparkowane poza wydzielonym postojem. Cena za kurs do miasta była kilkukrotnie wyższa niż w prawdziwej taksówce.\nLotnisko Chopina zintensyfikowało walkę z pseudo-taksówkarzami przed piłkarskimi mistrzostwami Europy w 2012 r. Pojawiły się wtedy oznaczenia prowadzące do postoju oficjalnych taksówek, a także osoby, które wskazywały drogę i pomagały przylatującym. Na postoju Lotniska Chopina mogą zatrzymywać się pojazdy tylko trzech korporacji.\nW październiku 2012 r. w głośnej sprawie skazano pseudo-taksówkarza, który za kurs do centrum Warszawy zażądał od japońskiego turysty 84 euro. Normalnie przejazd na tej trasie nie kosztuje więcej niż 30-40 zł.\nWtedy też w życie weszło rozporządzenie ministra transportu, budownictwa i gospodarki morskiej, które m.in. jasno zakazuje prowadzenia działalności gospodarczej, w tym akwizycyjnej lub reklamowej, na terenie lotniska bez zgody zarządzającego. Ten przepis został dziś uznany za zgodny z konstytucją.\nTrybunał Konstytucyjny nie miał też zastrzeżeń co do kary grzywny, przewidzianej w ustawie Prawo lotnicze za naruszanie przepisów porządkowych danego lotniska.\ngosc_c4f30\t2014-03-09 19:13\nniesamowicie skutecznie walcza! wlasnie wylodowalem na Okeciu, 8 lewych taksiarzy namierzylem w 5 sekund. po przylotach snuje sie jedna pani w mundurze i bardzo sie stara, zeby tych gosci nie zauwazyc...\nbanan86\t2014-02-27 22:20\ni na wielu lotniskach korporacje placa taki haracz, widocznie im sie to oplaca\nmarekd\t2014-02-27 20:28\nJęśli to legalne, to widzę możliwości dodatkowego dochodu dla lotnisk za udzielanie koncesji dla korporacji taksówkowych. Lotniska muszą dopłacać do linii żeby do nich latały to na taksówkarzach sobie odbiją przynajmniej w części.


W XVIII w. wieś należała do Opactwa Tynieckiego, które miało swój klasztor i parafię w Tuchowie. Duszpasterstwa w Brzozowej nie pełnili jednak księża z klasztoru. W opracowaniu Jana Świętka „Brzozowa i okolice Zakliczyna nad Dunajcem” wymienione są nazwiska takich proboszczów z Brzozowej: 1630 r. – ks. Szymon Szymonowicz, 1638 r. – ks. Marcin Młyński, 1644 r. – ks. Marcin Kozikiewicz. Natomiast z Kroniki Parafialnej Brzozowej dowiadujemy się o 42 proboszczach i wikariuszach, którzy sprawowali tutaj swoją posługę w latach 1668- 2000, a ich praca składa się na historię parafii.\nPierwszym odnotowanym w kronice proboszczem był ksiądz Jerzy Sasakiewicz (1668- 1706). Jemu oraz kilku proboszczom, którzy w szczególny sposób wpisali się w historię parafii, poświęcam ten artykuł. Ksiądz Sasakiewicz za zezwoleniem opactwa tynieckiego spłacił długi ciążące na parcelach tzw.” Językówka” i „Targówka”, a gmina uwolniła te role od podatków w 1671 r. Pożyczył też właścicielom Lusławic, Stanisławowi Taszyckiemu i jego matce sumę 2000 zł na roczny procent 140 zł, a później te nabytki przekazał probostwu w Brzozowej. Założył też przy tutejszym kościele „Bractwo Szkaplerza Świętego”. Za probostwa ks. Sasakiewicza gmina nadała organiście dwie parcele tzw. „ Za stawiskiem” i „Boguszówka” . Ponieważ do”Boguszówki” rościli pretensje dwaj parafianie (nie podaję nazwisk), twierdząc, że ich przodek nabył tę ziemie, ks. Sasakiewicz zwrócił im sumę, jaką zapłacili.\nPo Jerzym Sasakiewiczu, który został proboszczem w Zakliczynie,na probostwie w Brzozowej osiadł brat Jerzego, ks. Wojciech Sasakiewicz. Obaj bracia zostawili spory księgozbiór, przekazany po ich śmierci do klasztoru w Zakliczynie, a obaj księża Sasakiewiczowie spoczęli na cmentarzu przy klasztorze zakliczyńskim. O mocnych związkach proboszczów brzozowskich z klasztorem świadczy kalendarz wspólnych odwiedzin, celebrowanie uroczystości. Na przyklasztornym cmentarzu spoczęli też dwaj inni proboszczowie Brzozowej: ks. Tadeusz Kapuściński i ks. Stanisław Oleksiewicz. Do brzozowskiej parafii zawsze należały Polichty oraz tzw. Zagrody (pogranicze Brzozowej i Faściszowej). W latach 1761-63 proboszczem w Brzozowej i równocześnie w Gromniku był ks. Szymon Lasotowicz. Zakupił on dwa dzwony, które w czasie I wojny światowej zostały zabrane przez Austriaków jako materiał wojenny.\nDo roku 1832 cmentarz parafialny mieścił się w obrębie kościoła i tutaj spoczywa ks. Kazimierz Wróblewski, który zmarł po dwóch latach probostwa (1732-1734). Tu też pochowany jest drugi proboszcz, ks. Jan Aleksandrowicz (na probostwie od 1790 r. do 1810 r.).\nW latach 1779 – 1786 proboszczem był ks. Franciszek Haydecki. To za jego probostwa parafia została przyłączona do nowoutworzonej w 1786 r. diecezji tarnowskiej. Pierwszym biskupem nowej diecezji był ks. Janowski. Zmieniała się też przynależność do diecezji i dekanatów. I tak do 1786 r., czyli do utworzenia nowej tarnowskiej diecezji, Brzozowa należała do diecezji krakowskiej, dekanatu wojnickiego, zaś po 1786 r. do dekanatu Pilzno. Wspomnę jeszcze, że po 1821 r. przeniesiono siedzibę biskupa do Tyńca, co nie było korzystne ze względu na brak połączeń komunikacyjnych – Tyniec był niedostępny. Niedługo siedzibą biskupa została Bochnia, a od 1825 r. Tarnów.\nOkres probostwa ks. Haydeckiego był trudny, bo przypadał na czasy zaborów i szczególnie uciążliwe rządy cesarza austriackiego Józefa II. To wtedy władze zaborcze zażądały kosztowności kościelnych. Zabrano wówczas:\nDwa wota srebrne w postaci serc – 3 uncje.\nCztery wota srebrne kwadratowe – 7,5 uncji.\nPromienie złote z obrazu św. Józefa – 6,5 uncji.\nInfuła z obrazu św. Mikołaja i pastorał wyszywany kamieniami – 24 uncje.\nDwie korony z obrazu Matki Bożej – 24 uncje.\nDwie korony z obrazu św. Jana Nepomucena\n10 nitek korali.\nKrzyż procesjonalny pozłacany z wizerunkiem Ukrzyżowanego.\n10. Złote: krzyż, patena, ampułki.\nWszystkie kosztowności stanowiły wartość 125 florenów. Za to wydane zostały obligacje, z których wypłacano parafii procenty. Ustały one z chwilą klęski Austrii w czasie I wojny światowej.\nW latach 1821-1851 proboszczem był ksiądz Andrzej Wacławski. Zastał on plebanię i kościół w kiepskim stanie i mimo, że miał bardzo ambitne plany, z różnych przyczyn do końca ich nie zrealizował. Wydzierżawił ziemię chłopom, bo podmokłe grunty nie dawały dochodów. Chłopi się na tej ziemi pobudowali, a późniejsi proboszczowie musieli się o te pola procesować. Zamierzał wybudować nowy kościół, gromadził drewna, kamienie na wypalarnię cegły, ale ani parafianie, ani ówcześni właściciele Brzozowej, Jordanowie, nie byli mu przychylni. Za jego czasów powstał też obecny cmentarz (1832 r.). Ksiądz Wacławski wybudował przy kościele kapliczkę z myślą o odprawianiu w niej mszy św. podczas, gdy będzie budowany nowy kościół. Pod płytą tej kapliczki spoczął ksiądz Wacławski jako trzeci z proboszczów pochowany w Brzozowej. Losy budynku kościelnego potoczyły się inaczej. Ówczesny właściciel Brzozowej, Jordan, kazał rozebrać dotychczasowy kościół, dać nową podmurówkę z kamienia i na nowo przebudować. Taki „nowy” – stary kościół poświęcił ksiądz Wacławski. Drewniana plebania miała wprawdzie na dole dwa pokoje i spiżarnię, na górze trzy pokoje, otoczona starymi lipami wyglądała uroczo, ale niskie wejścia do pokojów utrudniały życie szczególnie osobom wysokim (późniejszy ksiądz Pociłowski miał 2m wzrostu). Ks. Wacławski uczył dzieci pisać, czytać, katechizmu, wydał śpiewnik diecezjalny – dedykowany ówczesnego biskupowi, ale i tak nie znalazł uznania i wsparcia, ani ze strony parafian, ani zwierzchników kościelnych.Za jego probostwa zmalała też rabacja, choć ksiądz wspomina, że działy się różne straszne rzeczy. Następne lata 1847-1848 to lata głodu i tyfusu. Zmarła wtedy połowa parafii, tj. 1855 osób.\nKolejny proboszcz, ks. Tomasz Pociłowski (1851-1868) był inicjatorem i częściowo fundatorem szkoły w Brzozowej (o tym będzie w „Historii Szkoły Podstawowej”). Pod laskiem w „Rędzinach” wybudował kapliczkę św. Jana Nepomucena, która została odrestaurowana przy okazji założenia tam cmentarza wojennego w 1916 roku.\nPrzez kolejne 40 lat w parafii posługiwał ks. Jan Głowacz (1868-1908), który tu zmarł i spoczywa na brzozowskim cmentarzu. Kupił on od Żydów 80 morgów lasu. Grunty wydzierżawione przez ks. Wacławskiego częściowo odzyskał, a na pozostałej części odnowił dzierżawę. W 1885 roku spaliły się stajnie plebańskie z inwentarzem. W ogniach zginął także pastuch pilnujący bydła. Ksiądz wystawił nowe budynki stajenne własnym kosztem. Odmalował wewnątrz kościół i pokrył go blachą, położył nową posadzkę, ufundował ołtarz różańcowy, starą dzwonnicę zamienił na nową, a z zewnątrz oszalował. Sprzedał kawałek gruntu kościelnego, aby uzyskać fundusze na budowę nowej szkoły. Gmina kupiła nową działkę, na której zaczęto budować w 1910 nową szkołę, która po wielu remontach istnieje do dziś. W 1901 roku wybudował organistówkę z zabudowaniami gospodarskimi, którą jeszcze niektórzy w Brzozowej pamiętają. Ks. Jan Głowacz był pierwszym proboszczem pochodzącym z chłopskiej rodziny, toteż czuł jak chłop, żył jak chłop, gospodarzył jak dobry gospodarz, umiał rozmawiać z chłopami, a równocześnie będąc jednym z nich potrafił dobrze prowadzić parafię. Władze diecezjalne powierzyły mu godność prałata Jego Świątobliwości Piusa X. W ostatnich latach życia w posłudze pomagali mu zakonnicy z klasztoru oo. Reformatów z Zakliczyna.\nOstatnim proboszczem, o którym chcę napisać, jest ksiądz Jan Dulian (1908-1921). Jego osoba rozpoczyna nowy cykl opowieści o ciekawych i wartych poznania ludziach, którzy niekoniecznie tu się urodzili, ale tu żyli, tu tworzyli, zostawiając cząstkę siebie. Obecnie chyba nikt już o nich nie pamięta.\nKs. Jan Dulian był proboszczem w Brzozowej w latach 1908-1921, później posługiwał w Wojniczu i Porąbce Uszewskiej, prowadząc rozległą działalność duszpasterską. W 1911 roku odbyły się misje święte, w których uczestniczyli wszyscy parafianie i wszyscy przystąpili do Sakramentu Pokuty i Eucharystii. Proboszcz walczył uparcie z pijaństwem w parafii, wprowadził księgę trzeźwości, do której wpisywał tych, którzy na określony czas rezygnowali z picia. Był też wielkim społecznikiem. Widział biedę, zacofanie na wsi, podejmował różne działania, aby dźwignąć Brzozową. Był współzałożycielem kółka rolniczego, Kasy Stefczyka, którą sam prowadził. Kasa liczyła 65 członków, a oszczędności w 1918 r. wynosiły 14.000 marek polskich. Zachęcał chłopów do samodzielności, popierał tworzący się ruch ludowy i mimo nagonki na ludowców ze strony władz kościelnych, ks. Dulian, jak i ks. Franciszek Wąsowicz z Gromnika i ks. Ludwik Ligaszewski z Siemiechowa, nie przejęli się wielkimi zagrożeniami, jakie duszom ich parafian rzekomo przynosił ruch ludowy.\nProboszczowanie ks. Duliana przypada na okres trwania I wojny światowej, a wiadomo, że front przechodził również przez Brzozową, toteż i ksiądz dzielił losy parafian. Na początku 1914 roku rozpoczął budowę nowej plebanii, co przerwały działania wojenne 1914-1915, ale już w 1916 roku wprowadził się do powstałego budynku. Budowę plebanii prowadził przedsiębiorca budowlany z Dębicy, Wacław Krawczyk, ten, który wcześniej budował szkołę w Brzozowej. Ks. Dulian prowadził dokumentację dotycząca ilości przyjętych Komunii św., udzielonych spowiedzi. Znał swoich parafian dokładnie, ich warunki życia, odwiedzał ich nie tylko z okazji kolędy, czasem w tajemnicy wspierał finansowo.\nPrzez plebanię w latach 1908-1921 przewinęło się 37 osób, które ksiądz przyjmował do służby, czasem przygarniał tych bez środków do życia. Niektórzy odchodzili sami, gdy znajdowali lepsze warunki do życia, czasem jednak trzeba ich było za niewypełnianie obowiązków lub złe zachowanie oddalić. Rejestrował też osoby, które wyjeżdżały do Ameryki, tych co zostawali i tych, którzy nie potrafiąc odnaleźć się w nowych warunkach, wracali. Żegnał tych, co odchodzili na wojnę, udzielał sakramentów, odprawiał msze, czasem wraz ze szlochającą z rozpaczy rodziną odprowadzał ich do stacji PKP w Gromniku i pocieszał pozostałych. Zapisywał ich losy podczas wojny, kto zginął, kto wrócił. Przeżywał telegramy, które zawsze oznajmiały śmierć, a wtedy dodawał otuchy zrozpaczonej rodzinie.\nNa przełomie 1914-1915 roku stacjonowały w Brzozowej najpierw wojska austriackie, potem rosyjskie i potem znów austriackie. Wojsko zabierało ludziom żywność, co bardziej krewcy parafianie popadali w konflikt. Ksiądz wtedy szedł do dowódcy i próbował bronić takiego delikwenta, czasem nawet od kary śmierci, co wymagało wielkiej dyplomacji, ale się udawało. W grudniu 1914 roku w Brzozowej w czasie działań wojennych ksiądz schronił u siebie w piwnicy ok. 50 osób z terenów objętych bombardowaniem, przeważnie matki z dziećmi. Trzeba dodać, że na plebanii w tym czasie stacjonowali oficerowie, a wokół plebanii na wolnym powietrzu kilkuset żołnierzy, których trzeba było wyżywić. Ileż siły trzeba było, żeby wszystkim dogodzić! Nic też dziwnego, że po działaniach wojennych, na wiosnę 1915 roku, nie było czym obsiać pól plebańskich. Ks. Dulian nie tylko pomagał parafianom, ale też proboszczom sąsiadom. U niego bowiem w czasie działań wojennych od 20-24 grudnia 1914 roku schronili się ks. Ligaszewski z Siemiechowa, ks. Wąsowicz z Gromnika, ks. Maciejowski i ks. Biernacki z Tuchowa. Codziennie, nawet w czasie walk odprawiał msze św., godzinki, przemawiał do ludzi dodając im otuchy, chociaż sam bał się, ale gorąca modlitwa dawała mu siłę.\nJuż w wolnej Polsce śledził wydarzenia takie jak wybory do Sejmu w 1919 roku. Cieszył się, że w tych wyborach po raz pierwszy mogły brać udział polskie kobiety, śledził wyniki tych wyborów, tworzenie się rządów różnych opcji politycznych, swary i spory w Sejmie. W 1918 roku nastała niepodległa Polska. Trudno było się jednak cieszyć z tego, bo wokół były zniszczenia, śmierć, kalectwo, a ludziom brakowało wszystkiego, co potrzebne było do życia. Do zniszczeń materialnych dochodziły zniszczenia moralne, lekceważenie cudzego życia, mienia, bandytyzm, osłabienie wiary. Ale, jak mawiał ks. Dulian, w Brzozowej było inaczej. Ludzie tu byli dobrzy, chętni do pracy, i mimo, że wokół agitatorzy podburzali parafian przeciw duchownym, ks. Dulian robił swoje. Po wojnie odrestaurował organy, naprawił parkan i mur koło kościoła oraz zniszczoną w czasie bombardowań blachę na kościele. W 1920 roku parafia liczyła 1700 dusz, urodziło się 61 dzieci, ślubów było 14.\nWielkim społecznikiem i przyjacielem parafian był też ks. Józef Boduch, który w Brzozowej posługiwał od 1943-1946 roku. Wtajemniczony przez ludowców w ruch konspiracyjny uczestniczył w pomocy uciekającym z obozów, wspomagał partyzantów. W czasie pacyfikacji w czerwcu 1944 roku spędzono pod szkołę ok. 150 ludzi, podejrzanych o pomaganie partyzantom, którym groziło rozstrzelanie. Ks. Boduch przyszedł pocieszyć ludzi, zaopatrzyć ich na śmierć. Nawiązał wówczas rozmowę z niemieckim oficerem – Austriakiem – który tak samo, jak ksiądz, był na froncie w czasie I wojny światowej (ks. Boduch był kapelanem). Wytłumaczył mu, że to są ludzie niewinni, że ręczy za nich swoją głową, iż nie są bandytami. Po wylegitymowaniu wszyscy wrócili do domów. Do dziś żyją jeszcze osoby, które to pamiętają i są wdzięczne za uratowanie życia.\nW latach 1963-1996 proboszczem parafii był ks. Edward Laskowski. Ponieważ wszyscy mają tę postać jeszcze świeżo w pamięci – należy ona bardziej do współczesności, niż historii , pozwolę sobie pominąć związane z nią fakty.\nObecnie w Brzozowej proboszczem jest ks. Stanisław Wojtas.\nTak to dzieje parafii ściśle wiążą się z osobami proboszczów, z których wielu zasługuje na wdzięczność i pamięć. Następny artykuł będzie poświecony znanym, a zapomnianym brzozowianom.\nWiadomości do tego artykułu czerpałam z:\n„Księgi ziemskie czchowskie”, - Archiwum w Krakowie.\n„Zbiorze dokumentów katedry i Diecezji Krakowskiej” wyd. S. Kuraś.\n„Liber Beneficiorum” – Kroniki Jana Długosza.\n„Ruch Ludowy w Gromniku”, dr J. Hebda.\n„Brzozowa i okolice Zakliczyna nad Dunajcem”, Jan Świętek.\n„Kronika Parafialna Parafii Brzozowa”.


Muzyka w wirtualnej rzeczywistości\nJaka przyszłość czeka muzykę w wirtualnej rzeczywistości\nGoryle wokół nas\nGorillaz, animowany zespół Damona Albarna, po raz pierwszy odwiedzi Polskę. Grające i śpiewające postacie występują jako hologramy, a ich teledyski i koncerty można oglądać w wirtualnej rzeczywistości. Czy to przyszłość muzyki?\nAnimacje, hologramy, a teraz jeszcze technologie VR – koncerty Gorillaz to wielowymiarowe wydarzenia.\nRzeczywistość wirtualna (virtual reality, VR) trafiła do zbiorowej świadomości w latach 90. dzięki muzyce. Pomnik ówczesnym marzeniom o komputerowym świecie, w którym wszystko jest możliwe, postawiła grupa Aerosmith. Teledysk do rockowej ballady „Amazing” z 1993 r. opowiada historię starą jak świat – chłopak poznaje dziewczynę. Z małą różnicą – poznaje ją w internecie, a potem razem przeżywają przygody w wirtualnej rzeczywistości.\nRzeczywistość wirtualna (virtual reality, VR) trafiła do zbiorowej świadomości w latach 90. dzięki muzyce. Pomnik ówczesnym marzeniom o komputerowym świecie, w którym wszystko jest możliwe, postawiła grupa Aerosmith. Teledysk do rockowej ballady „Amazing” z 1993 r. opowiada historię starą jak świat – chłopak poznaje dziewczynę. Z małą różnicą – poznaje ją w internecie, a potem razem przeżywają przygody w wirtualnej rzeczywistości. Trudno stwierdzić, co wydawało się wówczas bardziej kuszące: perspektywa spotkania się oko w oko z Alicią Silverstone, czy te wszystkie cyberpunkowe gadżety, które to spotkanie umożliwiały. Sprzęt pokazany w teledysku był prawdziwy. Kask wirtualny firmy Liquid Image, trójwymiarowa mysz czy specjalna rękawica – ćwierć wieku temu to wszystko trafiło na rynek. Zdecydowanie za wcześnie. Wirtualne światy generowane na ówczesnych pecetach wciąż były topornymi bryłami pokrytymi pikselami w niskiej rozdzielczości i wcale nie przypominały bajkowych przygód z wideo. A sam kask kosztował 6800 dol. Marzenia odłożono na półkę, na wszelki wypadek strasząc wszystkich horrorem uwięzienia w wirtualnej rzeczywistości „Matrixa”. Teraz te marzenia powróciły. Możliwości współczesnych komputerów i konsoli pozwalają już na znacznie więcej. I chociaż gry wciąż nie wyglądają jak randka z teledysku Aerosmith, to potrafią dostarczyć niezapomnianych przeżyć. Przykładem może być nagrodzona Paszportem POLITYKI gra „Bound”, która na platformie PlayStation VR pozwala dosłownie zanurzyć się w magiczną krainę podświadomości. PS VR firmy Sony to produkt z wyższej półki cenowej, choć tańszy od wymagających silnego komputera PC zestawów HTC Vive czy Oculus Rift (bardziej przystępne propozycje szykują kolejne firmy). Ale żeby skosztować wirtualnej rzeczywistości, nie trzeba inwestować w mocny komputer czy nowoczesną konsolę – wystarczy smartfon. Współczesne komórki mają wyświetlacze o wyższej rozdzielczości i lepszej jakości niż kask VR z teledysku Aerosmith – stąd pomysł na Google Cardboard. Telefon wkłada się do kartonowego pudełka (ceny zaczynają się od 10 zł, krążą też jako gadżety reklamowe) z dwiema soczewkami i już można się cieszyć prostymi grami, aplikacjami i wideo nagranym w 360 stopniach. Za kilkadziesiąt złotych w dowolnym supermarkecie można nabyć wersję plastikową, z taśmą do zakładania na głowę. Ten „VR dla mas” ma oczywiste ograniczenia – dłuższe korzystanie jest niewygodne, zaś sterowanie aplikacjami i grami w pełnym, czyli interaktywnym VR, wymaga dodatkowego pilota. Stąd większość dostępnych doświadczeń została dostosowana do sprzętu. Chociaż w dziedzinach takich jak gry, edukacja, medycyna, inżynieria czy sztuka możliwości wirtualnej rzeczywistości wydają się nieograniczone, to jedną nogą tkwi ona wciąż w fazie jarmarcznej. Przeważają aplikacje typu symulatory kolejek górskich, filmy ze spotkania z rekinami i – oczywiście – pornografia. Nowe, lepsze MTV Tymczasem najlepiej w tych nowych czasach znów odnalazła się muzyka. Krótka forma wideoklipu okazała się idealna dla nowego medium. Zupełnie jak w pionierskich czasach MTV, dzieją się tu najciekawsze rzeczy. Wideo sadzające widza w środku akcji i pozwalające rozglądać się na wszystkie strony wymaga nowych technik narracyjnych. To nie ekran kinowy ani telewizyjny, który pchał przed nos dobrany kadr. Teledyski wydają się znakomitym poligonem, by te nowe narracje przetestować. „What We Do” grupy Devo podchodzi do tematu dosłownie: sadza widza na środku okrągłego pomieszczenia i pozwala swobodnie oglądać kilka odgrywanych dookoła dziwacznych scenek; burleska, teatr, jarmark XXI w. Żeby obejrzeć wszystko, trzeba klip odtworzyć kilka razy. Podobny pomysł (muzycy biegają dookoła widza), ale z bardziej spójną narracją, ma teledysk „Heal Tomorrow” Naive New Beaters. Symptomatyczne dla dzisiejszych czasów: zespół, o którym wcześniej nie słyszałem, ale przebił się przez youtube’owy szum ciekawym teledyskiem. Wiele wideoklipów to po prostu zarejestrowane występy, pozwalające poczuć się jak na małym koncercie. Nie wystarczyło to bombastycznej grupie Muse – „Revolt” przedstawia koncert połączony z zamieszkami w dystopijnym świecie (bardzo na czasie). Kamera przekracza tu metaforyczny mur między muzykami i widzami, przeskakując z widowni na scenę. VR może służyć muzykom do przekraczania takich barier. Oto „Saturnz Barz” Gorillaz wciąga najpierw widza do świata zespołu: nagle siedzimy w pociągu, ale gdy rozejrzymy się po bezprzedziałowym wagonie, okaże się, że podróżują nim członkowie grupy. Dopiero po chwili narracja płynnie przechodzi we właściwy teledysk, dostępny jest także w normalnej wersji. Ciekawie wypada porównanie obu doświadczeń – gdy się jest prowadzonym za rękę przez reżysera i gdy trzeba orientować się samemu, co się dzieje i gdzie kierować wzrok. To już prawie jak gra komputerowa. Niezwykle intymnym przeżyciem jest „Stonemilker” Björk. Minimalistyczny teledysk – pustka wulkanicznego krajobrazu i ubrana w jaskrawą zieleń piosenkarka – był dostępny jako aplikacja, a także część wystawy „Björk Digital”, gdzie artystka zaprezentowała również bardziej awangardowe pomysły. Zabawnym doświadczeniem z zupełnie innej beczki jest klip „Stor Eiglass” Squarepushera. Elektronicznej muzyce towarzyszy doskonała parodia doświadczeń VR. Kreskówkowa stylistyka wyjęta ze starego dobrego MTV w jaskrawych kolorach pokazuje świat, w którym ludzie dosłownie tracą głowy dla wirtualnej rzeczywistości. Gra w fana Grupa Gorillaz składa się z czworga członków, którym głosów i umiejętności użyczają prawdziwi wykonawcy. Wirtualna japońska piosenkarka Hatsune Miku nie potrzebuje nawet tego – jej głos pochodzi ze stworzonego przez Yamahę syntezatora śpiewu Vocaloid. Podobnie jak Gorillaz, Miku występuje na żywo jako hologram. Oglądając zapisy z jej koncertów, łatwo zapomnieć, że skaczące po scenie dziewczę o turkusowych włosach jest tylko zupełnie sztucznym tworem wyjętym prosto z anime. Towarzyszą jej prawdziwi muzycy, a fani reagują, jakby mieli przed sobą zwykłą gwiazdę. Skoro Miku jest wirtualną idolką, dlaczego nie pójść dalej i nie zrobić wirtualnego koncertu? Pod koniec 2016 r. na PS VR wyszła aplikacja „Hatsune Miku: VR Future Live”, czyli „koncert przyszłości”. Muzycy nigdy nie stronili od nowoczesnych środków przekazu. Michael Jackson, David Bowie czy Aerosmith występowali w grach komputerowych, w czasach multimedialnego szału lat 90. powstawały interaktywne płyty CD-ROM (jak „Club Bizarre” niemieckiej grupy techno U96), a gry karaoke (takie jak „Singstar”, oceniający śpiew graczy) czy rytmiczne („Rockband”, „Vib-ribbon”, „Dance Dance Revolution”) pozwalały przeżywać muzykę na zupełnie nowe sposoby. „Future Live” ma w sobie coś z tych gier, w których zadaniem jest wybijać rytm kontrolerem. Tylko tym razem gracze nie wcielają się w muzyków czy tancerzy, ale w widownię. Można wprawdzie po prostu założyć kask i obejrzeć sobie występy Miku z dowolnie wybranego miejsca na sali, ale lepiej złapać za kontroler i razem z resztą fanów – przedstawionych jako czarne animowane sylwetki – machać do rytmu świecącymi pałeczkami (obowiązkowe wyposażenie każdego bywalca japońskich koncertów). I krzyczeć „encore!” do mikrofonu, zachęcając idolkę do bisów. Dobre wyczucie rytmu jest nagradzane – holograficzna idolka zmienia wtedy stroje. Brzmi to jak opis gry, ale samo doświadczenie jest przedziwne i trudne do opisania. Na wirtualnym koncercie nie czułem się jak gracz, ale jak fan – chociaż wcześniej nie byłem fanem Miku. Może działa wciąż


Mobilny Harry Potter umrze na początku 2022 roku - Tabletowo\nWygląda na to, że powoli kończy się szczęście wszystkich mobilnych czarodziejów. Harry Potter: Wizard Unite wkrótce zakończy swój żywot, ku niepocieszeniu wszystkich fanów tego uniwersum. Aplikacja stanie się wręcz bezużyteczna, a wszelkie dokonane w niej zakupy przepadną. Przyjrzyjmy się więc szczegółom zamknięcia magicznej gry.\n„Przysięgam uroczyście, że knuję coś niedobrego”\nGra Harry Potter: Wizards Unite zadebiutowała w 2019 roku i podobnie jak hitowe Pokemon GO, także opierała się na rozszerzonej rzeczywistości, zachęcając tym samym do wyjścia z domu. Zachęta ta nie potrwa jednak już długo, ponieważ studio Niantic ogłosiło całkowite wyłączenie produkcji, które nastąpi na początku 2022 roku.\nJeżeli chcecie jeszcze wypróbować Harry Potter: Wizards Unite, macie na to czas do 31 stycznia 2022. Produkcja zniknie jednak z Google Play, App Store oraz Galaxy Store już w Mikołajki i nie będzie możliwa do pobrania. 6 grudnia 2021 roku zostanie też zamknięty wewnętrzny sklep, zatem czarodzieje zostaną z zebranymi wcześniej środkami bez możliwości zwiększenia ich puli.\nOnePlus Watch Harry Potter Limited Edition to prawdziwa gratka dla fanów świata Harry’ego Pottera\nHarry Potter przegrał z Pikachu\nNietrudno zgadnąć, że po tak dochodowej marce jak Harry Potter, studio Niantic spodziewało się sukcesu porównywalnego do tego, jaki odniosło Pokemon GO. Produkcja zamyka się zaledwie dwa lata po debiucie, co jest wynikiem rozczarowującym. Warto zaznaczyć, że na ostatnie trzy miesiące dostępności deweloper przygotował dla graczy wiele atrakcji.\nJuż od 2 listopada 2021 roku, codzienne zadania przyniosą więcej nagród. Czas wytwarzania mikstur zostanie skrócony o połowę, a produkcja częściej obdaruje gracza znajdźkami i pozwoli na zwiększoną wysyłkę paczek do przyjaciół. Widać, że autorzy chcą godnie pożegnać swoją grę przed jej oficjalnym zamknięciem. Być może to jest sygnał dla innych studiów, że czas gier w rozszerzonej rzeczywistości powoli dobiega końca.\nMiejmy zatem nadzieję, że nasz lokalny reprezentant, czyli Wiedźmin: Pogromca Potworów, cieszy się większym zainteresowaniem niż Harry Potter: Wizards Unite i nie podzieli losu tej produkcji. Byłaby to ogromna strata dla spółki CD Projekt RED.


Te aplikacje pomogą przetrwać Walentynki. Święto zakochanych nie musi być banalne | Gadżetomania.pl\nApple jak mantrę powtarzało, że „do wszystkiego znajdzie się mobilna aplikacja!” Bez znaczenia czy jesteś drwalem, górnikiem czy upychaczem pasażerów w japońskich liniach metra. Na smartfony znajdzie się aplikacja, która będzie w stanie ci pomóc. Problemem nie powinno być więc znalezienie programów, które pomogą zaplanować Walentynki.\nRuda piękność z walentynkowym prezentem (shutterstock)\nSpis treści: 1. Walentynki według geeka/nerda\n1. Walentynki według geeka/nerda\n2. Użyj głowy. Smartfon to tylko narzędzie\n3. Szkoła przetrwania Walentynek dla singli\nautor jest 30-letnim singlem,\nautor nie ma dobrej fotki, więc nici z Tindera,\njeżeli jesteś singlem, to powinieneś od razu skoczyć na trzecią stronę,\nPornHub ma nieźle działającą agencję PR.\nWalentynki według geeka/nerda\nWielkimi krokami zbliża się dzień zakochanych, więc w sieci pełno jest poradników, które pomogą zaplanować – a nawet miło spędzić – to święto. Jako że smartfony są bardzo popularne, na anglojęzycznych stronach aż roi się od wpisów dotyczących walentynkowych aplikacji. Oznacza to najpewniej, że dobrze się klikają. Chcemy więc ruszyć śladem kolegów z zagranicy i uraczyć was podobnym, ale dopasowanym do lokalnych realiów, przeglądem.\nOlej wyobraźnie, smartfon lepiej zaplanuje Twoje walentynki\nPoczątkowo nie wzięliśmy jednak jednego szkopułu pod uwagę – w serwisie piszą sami nerdzi i geekowie. Poważnie. Ostatnio złapałem się nawet na tym, że widząc śliczną dziewczynę w autobusie, która pisze SMS-a, zastanawiałem się z jakiego telefonu to robi. Wiem, że to chore…\nNa redakcyjnym Trello (polecam usługę!) wynikła więc dość śmieszna sytuacja. Bartek, nasz prowadzący, wrzucił temat „TOP aplikacji, które pomogą zaplanować lub przetrwać Walentynki”. Pech chciał, że zajęty byłem akurat pisaniem komentarza dotyczącego rynku mobilnego na Komórkomanii.\n30-letni singiel doradza zakochanym…\nKilka chwil nieuwagi i dowiedziałem się, że „Mati, maszyna losująca wylosowała Ciebie!”. Wyłgali się tym, że „temat nie dla mnie”, „trzeba było wcześniej” czy „mam żonę i dzieci”. Łukaszu, wciąż nie wiem, co to ma wspólnego z tematem.\nZwróćcie uwagę na czas dodawania odpowiedzi. Czuję, że to była zmowa.\nW pierwszej chwili pomyślałem: „o k****”. Po chwili refleksji. Cóż, płacą — niedużo, bo niedużo, ale jednak – więc napiszę. Tak oto, mili czytelnicy, przegląd aplikacji na Walentynki zaserwuje Wam 30-letni singiel, który wymarzone święto zakochanych spędził jedynie we śnie.\nJestem blogerem = jestem ekspertem\nMiałem w życiu oczywiście kilka dziewczyn/kobiet/partnerek (określenie zmieniało się wraz z wiekiem), raz nawet byłem zaręczony, a do tego w głębi duszy jestem romantykiem (czytaj: sympatyzuję z bohaterem powieści epistolarnej „Cierpienia młodego Wertera”). To więcej niż potrzebuje przeciętny bloger, aby zostać ekspertem w danym temacie.\nŚwietny Hans Loew w teatralnej inscenizacji "Cierpienia młodego Wertera" ("Die Leiden des jungen Werthers") Johanna Wolfganga von Goethego z Berlina z 2006 roku\nGdy dodać do tego fakt, że w życiu przetestowałem więcej niż 10 mobilnych programów i gier, okazuje się, że do radzenia zakochanym w temacie aplikacji nadaję się idealnie. Od razu zaznaczę, że iPhone'y to sprzęt dla osób wyjątkowo odmiennych (nie obrażajcie się proszę, po prostu mnie nie stać na sprzęt Apple'a), więc w moim przeglądzie zobaczycie tytuły na Androida. System Google'a jest bardziej popularny w Polsce, a sklep Play jest jeszcze większy niż App Store\nDyskryminacja? Nic z tych rzeczy — fani iPhone'ów choć raz podzielą los użytkowników Windows Phone'ów, o których zawsze wszyscy zapominają.\nTak atakuje rekin! Fascynujące nagranie prosto z paszczy żarłacza białego Facebook śledzi użytkowników? Debiut reżyserski Madonny Sukces dzięki Twitterowi. Poznaj założycielkę The Marketing Zen Group Avatar w 3D Patch do Need for Speed Undercover Niebiańskie wrota [zwiastun] Capcom woli PS3? Ubuntu 7.10 już jest! Magiczny stół: fragment morskiego brzegu na środku pokoju Jak wykryć wirusa przed pobraniem pliku na dysk? Finał nagonki na WikiLeaks. Twórca serwisu aresztowany za... pękniętą prezerwatywę


Modna biżuteria na lato - Velpa.pl Markowe Produkty\nNiezwykła siła dodatków\nNie ulega wątpliwości, że umiejętnie dobrane akcesoria potrafią dodać charakteru najprostszym nawet outfitom lub stać się perfekcyjnym dopełnieniem fantazyjnej kompozycji ubrań. Tu wystarczy spojrzeć na uzupełnione biżuterią luksusowe stylizacje z pokazów marek takich jak PRADA lub GUCCI. Nie mniej intrygujące projekty znajdziesz w kolekcjach ELISABETTA FRANCHI i PATRIZIA PEPE, dostępnych na Velpa.pl. Jeśli chcesz, spróbuj stworzyć kilka bazujących na prostej sukience lub kombinezonie stylizacji, które zróżnicujesz przy pomocy ekskluzywnych akcesoriów, a szybko zaobserwujesz, jak wiele może zmienić wzbogacenie swojej kreacji o wzorzysty szal, skórzany pasek lub wyjątkowo uroczy naszyjnik. Komponując swoją stylizację, zawsze pamiętaj jednak o sztuce szlachetnego umiaru, w myśl której „less is more”, a oparta na kilku efektownych elementach kompozycja jest zdecydowanie bardziej atrakcyjna niż zestaw złożony z mnóstwa konkurujących o uwagę części garderoby i akcesoriów.\nZdaniem większości stylistów modne dodatki to najprostszy i wyjątkowo skuteczny sposób na błyskawiczne odświeżenie swojej garderoby. My podpowiadamy, że to także doskonały pomysł na stylowy upominek z charakterem. Każdy powód jest dobry, by sięgnąć po niebanalną i przykuwającą spojrzenia biżuterię światowej sławy marek. Z myślą o Tobie wyselekcjonowaliśmy kilkanaście szczególnie wartych Twojej uwagi dodatków w wielkim stylu.\nJeśli lubisz stylistykę nowości WEEKEND MAX MARA z pewnością spodobają Ci się także naszyjniki projektu tej marki. Długie wisiorki optycznie wydłużają szyję i przyciągają wzrok ku środkowi sylwetki, dzięki czemu są korzystne dla większości typów sylwetek. Niezależnie od tego, czy wybierzesz model nawiązujący formą do efektownego sznura korali, któryś z naszyjników z uroczymi ludzikami lub etniczny naszyjnik wprost wymarzony do letnich outfitów, Twój wizerunek z pewnością zyska na atrakcyjności.\nInną, równie atrakcyjną opcją są chokery – uwielbiane przez modne celebrytki i trendsetterki. Co decyduje o ich popularności? Pewnie to, że jak żaden inny rodzaj biżuterii podkreślają zgrabną szyję, znakomicie wyglądając zarówno w casualowych, jak i bardziej eleganckich stylizacjach. Właśnie takie są chokery PATRIZIA PEPE. Stylowemu paseczkowi z wysokogatunkowej skóry towarzyszą drobne połyskliwe zdobienia lub słynna firmowa zawieszka. Do Twojej dyspozycji pozostają wyraziste czerwienie, połyskliwe metaliki, klasyczne czernie i świetlista biel. A jeśli szukasz nietuzinkowej biżuterii, która będzie świetnie prezentować się z modną sukienką o asymetrycznym dekolcie, wiedz, że ekskluzywne chokery są wprost stworzone do tego rodzaju kombinacji. Marzysz o modnej biżuterii, ale nie szukasz niczego „na szyję”? Równie dobrym pomysłem na urozmaicenie looku mogą być szerokie skórzane bransoletki PATRIZIA PEPE, które świetnie współgrają z różnymi eleganckimi stylizacjami. Jeżeli natomiast jesteś fanką pełnych wdzięku projektów ELISABETTA FRANCHI, koniecznie sięgnij po wielobarwną, nietuzinkową bransoletkę z kolekcji brandu.


Błonnik zdradza nam swoje tajemnice - Dietetycy Online\nDietetycyonline.pl >> Artykuły >> Błonnik zdradza nam swoje tajemnice\nBłonnik zdradza nam swoje tajemnice\nPiątek, 04.11.2011 | Autor: Klaudia Ziółkowska | Ilość komentarzy: 0 | kategoria: Artykuły\nŚwiadomość współczesnego społeczeństwa dotycząca zdrowia zmienia się na lepsze. Jesteśmy coraz bardziej zainteresowani aspektami zdrowego odżywiania. O błonniku wiemy wiele, ale jeszcze nie wszystko.\nCoraz częściej zawracamy uwagę na etykiety zamieszczone na opakowaniach oraz na zawartość kaloryczną produktów. Jednakże oprócz tego powinniśmy również wziąć pod uwagę zawartość błonnika pokarmowego w poszczególnych spożywanych pokarmach, gdyż jest on bardzo cennym i niezbędnym elementem w naszej diecie.\nNa początku wyjaśnię jaka jest definicja błonnika pokarmowego określanego również jako włókno pokarmowe, włóknik lub substancje balastowe. Według R. Jurga błonnik to mieszanina substancji ścian komórkowych roślin, których organizm ludzki nie jest w stanie strawić przy pomocy swoich enzymów trawiennych. Inny znany naukowiec określa go jako polisacharydy i ligniny, czyli substancje, które nie ulegają strawieniu w przewodzie pokarmowym człowieka. Objaśnień takich powstało wiele, gdyż jest on ciągle przedmiotem wieloletnich badań naukowych i zażartych dyskusji. A zatem, jak wynika z powyższych definicji, nie jest substancją odżywczą (nie jest źródłem witamin ani soli mineralnych), pełni on niewielką funkcję jako źródło energii i na dodatek nie jest trawiony w przewodzie pokarmowym. Pewnie teraz zadasz pytanie, dlaczego jest tak niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu? Postaram się uświadomić Was, Drodzy Czytelnicy, jakie są walory produktów bogatych w ten składnik. Wymienię kilka najważniejszych funkcji, jakie pełni on w naszym organizmie.\nOtóż włókno pokarmowe zapobiega zaparciom, dlatego też jeśli mamy do czynienia z tym schorzeniem powinniśmy spożywać dietę bogatobłonnikową. A to wszystko dzięki temu, że wędruje on przez przewód pokarmowy w postaci praktycznie niezmienionej. W tym czasie wchłania wodę, przez co zwiększa masy kałowe i przyspiesza eliminację niestrawionych resztek. Ponadto pobudza ruch jelit i przyspiesza przepływ treści pokarmowej przez układ trawienny. Ułatwia to regularne wypróżnianie.\nDzięki swoim właściwościom pomaga w walce z otyłością. Przez fakt, iż posiada zdolność wiązania wody, pęcznieje i wypełnia nam żołądek, zmniejszając uczucie głodu. Ale to nie wszystko.\nZalecany jest również w profilaktyce chorób układu krążenia oraz w hiperlipidemii – zaburzeń metabolicznych związanych z podwyższonym stężeniem frakcji cholesterolu oraz trójglicerydów w surowicy krwi. Błonnik poprzez swoją konsystencję wyłapuje i usuwa kwasy żółciowe z jelit. Kwasy te wątroba zużywa do produkcji cholesterolu, zatem gdy zostaną usunięte, obniży się poziom tak zwanego „złego cholesterolu” przy czym poziom „dobrego” pozostaje niezmieniony.\nKolejną ważną cechą, jaką błonnik posiada, jest możliwość stabilizacji stężenia cukrów w organizmie. Opóźnia przemianę węglowodanów poprzez częściowe blokowanie dostępu glukozy do krwi, przez co zmniejszane jest wytwarzanie insuliny, co z kolei skutkuje unormowaniem i utrzymaniem stabilnego poziomu glukozy w naszym krwioobiegu. Zatem śmiało można rzec, że również chroni nas przed powstaniem cukrzycy typu II.\nIstotnym czynnikiem, jaki przypisuje się omawianemu błonnikowi, jest możliwość eliminacji z organizmu toksyn, metali ciężkich, a nawet substancji rakotwórczych. Ponadto zapobiega powstawaniu innych chorób cywilizacyjnych, na które jesteśmy narażeni.\nChcąc potwierdzić wyżej wymienione zalety, którymi szczyci się włókno pokarmowe, przeprowadzonych zostało wiele badań naukowych, m.in. amerykańskie badania u osób z cukrzycą II. Przez 90 dni codziennie podawano im preparaty z błonnikiem pokarmowym. U wszystkich badanych stwierdzono nie tylko spadek „złego” cholesterolu, ale także prawidłową proporcję między tym „złym” i „dobrym” cholesterolem . Kolejne badanie przeprowadzone zostało przez naukowców z Harvardzkiej Szkoły Zdrowia Publicznego na grupie 40 tys. mężczyzn. Wynika z niego, iż codzienna wysoka dawka błonnika zmniejsza ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową serca o 40%, przy czym najkorzystniejszy jest błonnik zawarty w zbożach (Rimm E.B., Ascherio A., Giovannucci E., Spiegelman D., Stampfer M.J., Wiolett W.C.: Vegetable, fruit and cereal fiber intake and risk of coronary heart disease among men. Journal of American Medical Association 1996: 275, 445 – 51).\nZatem teraz należałoby zadać pytanie, gdzie można znaleźć taki skarb? Jaką żywność wybrać, aby móc zapobiec wielu chorobom, niestety tak często obecnym we współczesnym świecie. Odpowiedź jest następująca: źródłem błonnika są wyłącznie produkty roślinne. Głównie produkty zbożowe, do których zaliczamy otręby pszenne, pieczywo razowe, mieszane, chrupkie, płatki kukurydziane, owsiane, musli. Również znaczne ilości tego składnika znajdziemy w warzywach (roślinach strączkowych, kapustnych oraz korzeniowych) i w owocach (śliwkach, jabłkach, gruszkach, morelach).\nWedług Światowej Organizacji Zdrowia zalecane dzienne spożycie wynosi od 20 do 40g włókna pokarmowego. Pamiętajmy jednak o tym , że ilość błonnika pokarmowego w diecie należy zwiększać powoli. Natychmiastowa zmiana mogłaby spowodować wzdęcia brzucha, dlatego też nieodłącznym elementem przy spożywaniu większych ilości włókna pokarmowego jest picie napoi niegazowanych- głównie wody mineralnej. Również duża ilość substancji balastowych może ograniczyć wchłanianie niektórych leków i składników mineralnych.\nWarto wszystkie te informacje zebrać w pigułce.\n• Zapobiega zapraciom\n• Pomaga w walce z otyłością\n• Obniża poziom „złego” cholesterolu\n• Chroni przez rozwojem chorób takich jak miażdżyca, cukrzyca typu II, a także chorób układu krążenia\n• Usuwa z organizmu toksyny, metale ciężkie i substancje rakotwórcze.\nW Polsce, niestety, mamy tendencję do konsumpcji nieznacznych ilości produktów pochodzenia roślinnego. Należy coś zmienić w naszym życiu. Zacznijmy być świadomi wyboru pokarmów, które mamy zamiar spożyć, a nasz organizm na pewno nam się odwdzięczy długowiecznym zdrowiem, piękną sylwetką i wigorem życia. Nieznacznie modyfikując swoją dietę, poprawimy swoje samopoczucie. Zatem do dzieła, odżywiajmy się z głową!\n90 głosów, średnia: 5.7/10


TRANSFERY LECHII Sport -\nDwóch byłych piłkarzy Lechii Gdańsk - Abdou Razack Traore (Burkina Faso) oraz Christopher Oualembo (Demokratyczna Republika Kongo) - zagra w rozpoczynającym się w sobotę turnieju o Puchar Narodów Afryki. Odbędzie się on w Gwinei Równikowej i potrw...\nBrazylijczyk Gerson z rumuńskiego Petrolul Ploiesti, a także Węgier Tamas Kadar z Diosgyori VTK to kandydaci do wzmocnienia środka obrony Lechii Gdańsk - informuje ?Przegląd Sportowy?.\nJakub Wawrzyniak: W Lechii powstaje coś wyjątkowego, to wyróżnienie, że klub się mną zainteresował\n- Był taki mecz reprezentacji na PGE Arenie, po którym ?rozkochałem? w sobie wszystkich polskich kibiców, na dodatek w lidze jako gość zawsze wyjeżdżałem z tego stadionu niezadowolony. Mam nadzieję, że w roli gospodarza będzie mi tu szło...\n25 piłkarzy stawiło się na pierwszym treningu Lechii w 2015 roku. Oprócz usprawiedliwionej nieobecności dwójki bramkarzy Mateusza Bąka i Dariusza Treli zabrakło na nim pięciu zawodników, dla których w Lechii nie ma już miejsca - Danijela Aleksicia...\nOficjalnie: Jakub Wawrzyniak piłkarzem Lechii\nJakub Wawrzyniak pomyślnie przeszedł testy medyczne i podpisał kontrakt z Lechią Gdańsk. Umowa będzie obowiązywać do czerwca 2017 roku.\nTomasz Kupisz to jeden z kandydatów do wzmocnienia Lechii w zimowym okienku transferowym. - Z przedstawicielami gdańskiego klubu będziemy rozmawiać na ten temat w tym tygodniu - poinformował Trojmiasto.sport.pl menedżer piłkarza Jarosław Kołakowski.\nDariusz Trela odejdzie z Lechii? Raczej nie Piast, może GKS Tychy\nWszystko wskazuje na to, że bramkarz Lechii Gdańsk Dariusz Trela na rundę wiosenną zostanie wypożyczony do innego klubu. Być może będzie to GKS Tychy, gdzie od niedawna trenerem jest Tomasz Hajto.\ngks tychy lechia gdańsk\nByły piłkarz Lechii Gdańsk Christopher Oualembo znalazł się w szerokiej kadrze reprezentacji Demokratycznej Republiki Konga na turniej Pucharu Narodów Afryki, który odbędzie się w Gwinei Równikowej w dniach 17 stycznia - 8 lutego przyszłego roku.\nByły piłkarz Lechii zakończył rok z przytupem. Cztery gole w jednym meczu [WIDEO]\nByły piłkarz Lechii Ricardinho jest absolutną gwiazdą ligi mołdawskiej. W tym sezonie zdobył już dla Sheriffa Tiraspol 12 goli i jest zdecydowanym liderem tabeli strzelców. W ostatnim tegorocznym meczu trafił do siatki aż cztery razy, a jego zespó...\nGol byłego lechisty nie uchronił jego zespołu od spadku z białoruskiej ekstraklasy [WIDEO]\nByły napastnik Lechii Gdańsk Aleksandr Sazankow zdobył gola dla Dniepra Mohylew w rewanżowym spotkaniu o utrzymanie w ekstraklasie z FC Witebsk. Ten gol nie pomógł jednak jego zespołowi, gdyż w dwumeczu lepsi okazali się rywale.\nTomasz Lisowski na testach w Lechii\nByły piłkarz m.in. Widzewa Łódź, Korony Kielce oraz Pogoni Szczecin od poniedziałku przebywa na testach w Lechii Gdańsk.\n- Co mnie najbardziej uderzyło w Niemczech? Przede wszystkim niesamowite tempo gry. Tam często nie ma czasu na przyjęcie piłki, a co dopiero na poprawianie jej sobie dwa czy trzy razy. Jeden-dwa kontakty, oddanie i wyjście na pozycje. U nas gra si...\nMila w Lechii? Gdański klub: Nie zaskakuje nas pytanie, czy się nim interesujemy\nO skomentowanie informacji dotyczących ewentualnego transferu Sebastiana Mili ze Śląska Wrocław do Lechii trojmiasto.sport.pl poprosiło gdański klub.\nPrezes Śląska: Lechia nie prowadzi z nami żadnych rozmów w sprawie transferu Sebastiana Mili\nPortal weszło.com poinformował w czwartek, że Lechia Gdańsk prowadzi negocjacje w sprawie transferu Sebastiana Mili ze Śląska. Zaprzecza temu prezes wrocławskiego klubu Paweł Żelem.\nByły piłkarz Lechii strzelił gola dla reprezentacji... Martyniki\nByły napastnik Lechii Bedi Buval urodził się we Francji i z tym krajem był przez lata związany, ale na grę w tamtejszej kadrze szans nie miał. Dlatego reprezentuje barwy Martyniki, skąd pochodzą jego rodzice. Właśnie zdobył dla niej gola w meczu z...\nDiogo Ribeiro blisko podpisania umowy z czołowym klubem ligi portugalskiej\nDiogo Ribeiro został zawodnikiem Lechii w czerwcu tego roku, ale wytrwał w gdańskim klubie zaledwie dwa miesiące i odszedł nie rozegrawszy żadnego oficjalnego meczu. Teraz jest blisko podpisania kontraktu z 4. zespołem ligi portugalskiej Belenense...\nByły piłkarz Lechii strzela jak najęty w lidze mołdawskiej. Sześć goli w czterech meczach! [WIDEO]\nZ byłych piłkarzy Lechii zdecydowanie najskuteczniejszym zawodnikiem w obecnym sezonie jest Ricardinho. Brazylijczyk zdobył dla mołdawskiego Sheriffa Tiraspol już dziewięć goli, z czego sześć w ostatnich czterech meczach.\nPo dłuższej przerwie o swoim istnieniu przypomniał były piłkarz Lechii Ivans Lukjanovs. Łotysz gra obecnie w zespole II ligi rosyjskiej Volgar Astrachań i w ostatni weekend zdobył dwa gole w meczu z FK Tosno. Oba bardzo ładne.\nByły piłkarz Lechii Gdańsk Abdou Razack Traore zdobył kolejną bramkę w lidze tureckiej. Jego zespół Karabukspor pokonał Akhisar Belediye 2:1, a reprezentant Burkina Faso trafił z rzutu karnego.\nLechia ma szczęście do Brazylijczyków. Bruno Nazario pójdzie śladem Deleu i Ricardinho?\nLechia ma ostatnio szczęście do Brazylijczyków, którzy w historii gdańskiego klubu są najliczniej reprezentowaną nacją. Ósmym zawodnikiem z tego kraju, który zagrał w oficjalnym meczu biało-zielonych, jest Bruno Nazario. I po tym, co pokazał w mec...\nbrazylijczycy w lechii\nByły piłkarz Lechii Gdańsk Abdou Razack Traore rozegrał fantastyczny mecz w lidze tureckiej. Jego zespół Karabukspor pokonał rywala Legii Warszawa w Lidze Europejskiej Trabzonspor 3:0, a reprezentant Burkina Faso zdobył dwie bramki i zaliczył asystę.\nCzy wraz z nowym trenerem do Lechii zawita normalność? [OPINIA]\nLechia miała stać się w tym sezonie nową siłą ekstraklasy, tymczasem póki co - zwłaszcza dla ludzi spoza Gdańska - jest głównie obiektem żartów. Jednak tu na miejscu nikomu do śmiechu nie jest. Oby wraz z przyjściem nowego trenera pojawiło się w...\nByły piłkarz Lechii szaleje w lidze mołdawskiej [WIDEO]\nByły zawodnik Lechii Gdańsk Ricardinho, który obecnie jest piłkarzem mołdawskiego Sheriffa Tiraspol, błysnął w ostatnim ligowym meczu swojego zespołu. W wygranym 4:0 spotkaniu z Zarią Baltia Brazylijczyk zdobył dwa gole.\nW tym sezonie w Lechii zagrało już 15 nowych zawodników. Reszta ligi daleko z tyłu\nLechia ?Plac budowy? Gdańsk - tak powinna nazywać się drużyna, którą prowadzi w tym sezonie trener Joaquim Machado. W obecnych rozgrywkach ekstraklasy w biało-zielonych barwach zadebiutowało już 15 zawodników! Reszta zespołów jest pod tym względem...\nRafał Janicki ostatnie dni spędził na zgrupowaniu młodzieżowej reprezentacji Polski, ale teraz myślami jest już przy rozgrywkach ligowych i najbliższym wyjazdowym meczu z GKS Bełchatów (niedziela, godz. 18). - Czy zaczniemy grać lepiej, zależy tyl...\nKolejny były piłkarz Lechii wylądował w Wiśle Płock\nByły bramkarz Lechii Gdańsk Bartosz Kaniecki podpisał kontrakt z Wisłą Płock.\nLechia nie tylko kupuje, ale i "czyści". Latem odeszło aż 19 piłkarzy!\nLechia Gdańsk podczas zamkniętego niedawno okna transferowego wyznaczyła zupełnie nowe standardy. To nie tylko pozyskanie 20 nowych zawodników (a ma być jeszcze jeden), ale również bezprecedensowe wietrzenie szatni. Latem z klubem pożegnało się...\nLechia ciągle szuka, na celowniku środkowy obrońca. Juskowiak: Machado ma do zrealizowania kilka zadań\n- Do końca tygodnia powinno wyjaśnić się, czy do zespołu dołączy jeszcze jeden piłkarz - zagraniczny środkowy obrońca - mówi wiceprezes Lechii ds. sportowych Andrzej Juskowiak.


Tysiące imigrantów z UE podczas pandemii nie otrzymało Universal Credit\nDane think tanku IPPR donoszą, że w trakcie pandemii odmówiono tysiącom imigrantów z UE pomocy finansowej w postaci Universal Credit. Powodem było to, że nie przeszli testu na ustalenie stałego miejsca zamieszkania (Habitual Residence).\nInstitute for Public Research (IPPR) alarmuje, że w UK doszło do odrzucenia bardzo dużej liczby wniosków imigrantów z UE. Zbiegło się to z ogromnym kryzysem na rynku pracy spowodowanym epidemią koronawirusa.\n45 tys. imigrantów z UE nie otrzymało Universal Credit z powodu tego, że nie przeszli testu na ustalenie stałego miejsca pobytu (Habitual Residence). Konieczne jest okazanie dowodu na stałe miejsce zamieszkania w UK, jak również dowodu na prawo do stałego zamieszkania (Right to Reside).\nIPPR zwraca jednak uwagę na to, że odrzucone zostały tysiące wniosków o Universal Credit bez podania uzasadnienia do tych decyzji. Think tank zaapelował o to, aby wycofano test dotyczący Habitual Residence – chociażby na czas kryzysu gospodarczego wywołanego pandemią koronawirusa. Wielu obywateli pozostaje bowiem bez żadnego zabezpieczenia finansowego podczas kryzysu na rynku pracy.


Technopark Pomerania :: [1.03] Akademia Przywództwa\n[1.03] Akademia Przywództwa\nZapraszamy Was na spotkanie warsztatowe Akademii Przywództwa Technoparku Pomerania. Tematem będzie "Zarządzanie poprzez wartości w organizacji. Budowanie wartości w organizacji i w zespole." Kolejny, już 6.warsztat odbędzie się 1 marca (czw) w godzinach 9.00-12.00, w sali SALIX (budynek F2, parter, sala 0.13a). Spotkanie poprowadzi dla nas Anna Dziwulska.\nBędzie to ostatni warsztat w ramach I edycji Akademii Przywództwa. Tym osobom, które uczestniczyły we wszystkich naszych spotkaniach zostaną wręczone certyfikaty ukończenia Akademii Przywództwa Technoparku Pomerania (I edycji). Pozostałym uczestnikom przekażemy zaświadczenia o udziale w warsztatach.\nNajbliższy warsztat pozwoli poznać uczestnikom czym są wartości w organizacji, zobaczyć po co je budować. Podczas pracy indywidualnej, w parach oraz w grupach stworzymy katalog wartości dla zespołu/organizacji oraz poznamy sposoby ich wdrażania.\nzrozumienie na czym polega zarządzanie poprzez wartości\nwyjaśnienie czym są wartości dla firmy i po co je wdrażać\nzapoznanie uczestników z tym jak budować wartości dla własnego zespołu/organizacji oraz jak je efektywnie wdrożyć wśród pracowników\nZapisy - przyjmujemy do 27 lutego. Max liczba uczestników: 15.\nCena: 49 zł netto/os (przy zgłoszeniu dwóch osób z firmy - 89 zł netto)\nCertyfikowany trener biznesu, trener Extended DISC, coach zespołowy i grupowy, superwizor coachingu. Posiada doświadczenie we wdrażaniu strategii firmy. Wspiera w rozwoju menedżerów, trenerów, a także pracowników sprzedaży.\nSpecjalizuje się w szkoleniach z zakresu przywództwa, w tym między innymi z oceniania i motywowania pracowników, budowania wartości w firmie, budowania zespołów, coachingowego stylu kierowania. Ma za sobą ponad 1800 godzin pracy trenerskiej.\nObecnie pracujemy nad formułą II edycji naszej Akademii, ale już teraz możemy Wam zdradzić, że będzie dużo nowych tematów! Od kwietnia zaprosimy Was do wspólnych działań ukierunkowanych na rozwój Waszych zespołów. Celem warsztatów II edycji Akademii Przywództwa będzie poznanie narzędzi, które pozwolą na szybsze wykorzystanie potencjału Waszych pracowników i wyzwolenie wśród członków zespołu chęci wspólnego realizowania celów. - Jeśli macie propozycje tematów jakie moglibyśmy podjąć przy kolejnej edycji - zapraszamy do kontaktu promocja@spnt.pl


\tWolontariat – Bieg Flagi\nZapraszamy do rejestracji wolontariuszy, którzy dołączą do zespołu organizacyjnego Biegu Flagi\nWolontariusze to równoprawni członkowie zespołu organizacyjnego imprezy. Są ubezpieczeni od następstw nieszczęśliwych wypadków. Po zakończonej pracy otrzymają zaświadczenie o pracy, okolicznościową koszulkę biegu. W trakcie pracy otrzymają gorący poczęstunek i gorące napoje.\nRok urodzenia wolontariusza *\nTelefon wolontariusza lub opiekuna *\nWybierz zespół do którego chcesz dołączyć *\nTrasy biegu – obserwacja rywalizacji zawodników i zgłaszanie potrzeby interwencji służbie medycznej, pokazywanie zawodnikom kierunku biegu, dopingowanie zawodników i pilnowanie żeby widzowie nie przeszkadzali uczestnikom biegu. Praca w godzinach 13-16; liderem grupy jest Tomasz Karczewski\nDepozyt - praca polega na przyjmowaniu toreb i plecaków z rzeczami osobistymi zawodników, pakowanie ich do worków, oznaczanie, a po biegu wydawanie. Praca w godzinach 12-16. Liderem grupy jest Michał Miszewski\nInformacja - zadaniem tej grupy jest informowanie zawodników gdzie jest szatnia, jak zorganizowane jest biuro zawodów, o której jest start, jak zaparkować samochód. Praca w godzinach 11-14. Liderem jest Anna Stasiak\nPunkt z wodą - przygotowanie punktu z wodą na trasie (3km) i podawanie wody biegnącym zawodnikom; praca w godzinach 12-15. Liderem jest Katarzyna Szkatuła\nBiuro zawodów - wydawanie pakietów startowych (koszulek i numerów). Praca w godzinach 10.30-14.30. Liderem zaspołu jest Ela Głowacka\nZgadzam się na przetwarzanie podanych danych osobowych w celu rekrutacji wolontariuszy do Biegu Flagi *


figle – Kreatywność to radość życia! KreatywneZycie.pl\nTag Archives: figle\nSztuczki, figle i zadania Jakub Perelman – recenzja cudownej książki z łamigłówkami\nKolejna podróż do czasów dzieciństwa i młodości – gruba księga zadań i zabaw logicznych Jakuba Perelmana. Książka należy do mojego taty. Jest już nieco przyniszczona, ząb czasu trochę ją nadszarpnął, strony pożółkły, okładka wyblakła, ale to wciąż perełka! Książka a raczej księga, ma aż 482\nkw. 22, 2016 by Maggie in Biblioteczka dziecięca


Instytut Wolności | Bezpieczna Przyszłość dla Polski | Zmarła Ruth Bader Ginsburg, sędzia Sądu Najwyższego USA - nowe wydanie Ekspresu Amerykańskiego - Instytut Wolności\nZmarła Ruth Bader Ginsburg, sędzia Sądu Najwyższego USA – nowe wydanie Ekspresu Amerykańskiego\nEkspres USA nr 48, red. Anna Bielecka\nZmarła Ruth Bader Ginsburg – sędzia Sądu Najwyższego USA\nDonald Trump ma zamiar wskazać następcę Ruth Bader Ginsburg\nTrudne negocjacje dotyczące przejęcia TikToka\nRada Miasta Minneapolis zaalarmowana wzrostem przestępczości\nPrezydent Trump ogłasza nową patriotyczną inicjatywę w edukacji\nChiny przygotowują arsenał broni do zwalczania satelit\n18 września br. zmarła sędzia Sądu Najwyższego Ruth Bader Ginsburg, wybrana na to stanowisko 27 lat temu – otrzymując nominację od prezydenta Clintona w 1993 roku. Dla wielu liberałów była ona wzorem i ostoją ich wartości w Sądzie Najwyższym w USA. Znana była z otwartego podejścia do prawa w kontekście spraw dotyczących równouprawnienia płci oraz dyskryminacji ze względu na rasę, płeć czy orientację seksualną. Była drugą kobietą w historii USA, która dostąpiła zaszczytu zasiadania w Sądzie Najwyższym Stanów Zjednoczonych.\nPrezes Sądu Najwyższego USA John G. Roberts, Jr. wydał oświadczenie, w którym w następujących słowach wspomniał zmarłą sędzię Grinsburg: „nasz naród stracił prawnika, który zapisał się na stałe na kartach historii. Sąd Najwyższy stracił cenioną koleżankę po fachu. Dzisiaj opłakujemy zmarłą, ale ze świadomością, że przyszłe pokolenia zapamiętają Ruth Bader Ginsburg taką jaką pamiętamy ją my – niestrudzoną i zdecydowaną orędowniczkę sprawiedliwości”.\nTymczasem prezydent Trump na wiecu wyborczym zorganizowanym 19 września w Północnej Karolinie zapowiedział, że w następnym tygodniu ogłosi nazwisko prawnika nominowanego na miejsce po Ginsburg, podkreślając jednocześnie, że będzie to kobieta. Wezwał również senatorów z ramienia Partii Republikańskiej do sprawnych działań w celu szybkiego powołania nowej sędzi. Będzie to o tyle trudne, że republikanie mają w senacie większość w stosunku 53-47, więc nie mogą stracić więcej niż trzech głosów by przeforsować popieraną przez nich kandydatkę.\nObecnie pojawiają się głosy nawołujące do oddania nominacji na sędziego zwycięzcy wyborów prezydenckich, które odbędą się 3 listopada br. Takie rozwiązanie publicznie rozważa republikańska senator z Alaski Lisa Murkowski, choć nie potwierdza, że zagłosuje przeciwko kandydatce wskazanej przez Trumpa. Podobna sytuacja do powyższego pomysłu miała miejsce za prezydentury Obamy, którego kandydat zgłoszony na 7 miesięcy przed wyborami w 2016 roku został odrzucony głosami republikanów właśnie. Zdaniem Murkowski uczciwość wymagałaby przesunięcia wyboru nowej sędzi Sądu Najwyższego USA na czas po wyborach prezydenckich.\nŹródła: CNBC NY Times\nPrezydent Donald Trump zapowiedział niezwłoczne wskazanie następcy zmarłej sędzi Ruth Bader Ginsburg, wywołując tym samym zdecydowany sprzeciw demokratów.\nZasiadająca w Sądzie Najwyższym od 1993 roku Ruth Bader Ginsburg przez lata stała się ikoną liberalizmu, a także symbolem walki z wszelkimi przejawami dyskryminacji. W ostatnich latach, pomimo kłopotów ze zdrowiem, uważano ją za najważniejszego przedstawiciela topniejącego liberalnego skrzydła Sądu Najwyższego.\nŚmierć Ginsburg otwiera Donaldowi Trumpowi drogę do wskazania trzeciego już w trakcie jego kadencji sędziego Sądu Najwyższego. Dwóch poprzednich nominatów Trumpa, Neil Gorsuch oraz Brett Kavanaugh, uważa się za umiarkowanych członków konserwatywnego skrzydła Sądu. Jak podkreślają komentatorzy, wskazanie kolejnego konserwatywnego sędziego może skutkować uzyskaniem przez konserwatystów długotrwałej przewagi w tym gremium.\nZamiarom Trumpa sprzeciwiają się demokraci, którzy nie tylko podkreślają niestosowność decyzji o wskazaniu kandydata na następcę jeszcze przed pogrzebem sędzi Ginsburg, ale też odwołują się do precedensu mającego miejsce cztery lata wcześniej. Wówczas, po śmierci sędziego Antoniego Scalii w lutym 2016 roku, zdominowany przez republikanów Senat odmówił rozpatrzenia wniosku Baracka Obamy o udzielenie zgody na nominację Merricka Garlanda na wolne miejsce. Republikanie argumentowali wówczas, że ustępujący prezydent nie powinien nominować nowego sędziego w ostatnim roku urzędowania.\nArgumentację taką, według „Chicago Tribune”, odrzuca jednak zdominowany także obecnie przez republikanów Senat. Lider senackiej większości, Mitch McConnell, według doniesień mediów opracowuje obecnie taki harmonogram prac Senatu, który pozwoli na jak najszybszy wybór kandydata.\nDonald Trump zapowiedział jednocześnie, że będzie dążył do wyboru nowego sędziego jeszcze przed zaplanowanymi na 3 listopada wyborami. Oznacza to, że wskazany w bieżącym tygodniu kandydat będzie miał około 40 dni na przejście całej procedury. Ostatnim kandydatem, któremu udała się ta sztuka, była wskazana przez Ronalda Reagana w 1981 roku Sandra Day O’Connor.\nPotencjalna transakcja, której inicjatorem jest Trump i jego administracja, wciąż nie wyszła z fazy wstępnych negocjacji. Co więcej zarówno amerykański Oracle, jak i chiński ByteDance (wydawca TikToka) wpuszczają do medialnego obiegu sprzeczne ze sobą informacje o stanie negocjacji pomiędzy zaangażowanymi w transakcje spółkami.\nW pierwotnym założeniu udziały amerykańskiej spółki córki ByteDance miały zostać nabyte przez Oracle oraz Walmart, przy czym to Oracle byłby spółką odpowiedzialną za zabezpieczenie danych amerykańskich użytkowników serwisu TikTok – co w dużej mierze spełniłoby oczekiwania Trumpa. W efekcie miałaby powstać nowa spółka TikTok Global z siedzibą w Stanach Zjednoczonych.\nKością niezgody pozostaje jednak kwestia pakietu kontrolnego nad nową ww. spółką TikTok Global. Trump zapowiedział, że to Amerykanie będą sprawowali nad tą spółką kontrolę, z drugiej strony Chińczycy publicznie zadeklarowali, że to oni będą zarządzać TikTok Global. Konflikt ten dodatkowo zaogniło samo Oracle, które potwierdziło zapowiedzi Trumpa co do faktycznego sprawowania kontroli w projektowanej spółce.\nPowołując się na anonimowe źródło w Oracle planowana przez Amerykanów struktura spółki TikTok Global zakłada posiadanie przez Chińczyków 36 % udziałów z uwzględnieniem założyciela ByteDance oraz udziałowców tego chińskiego giganta technologicznego. Oracle i Walmart wraz z pomniejszymi inwestorami z USA mają posiadać 53 % udziałów, a pozostałe 11 % przypadać ma inwestorom międzynarodowym z wyłączeniem Chin.\nTikTok posiada prawie 100 milionów unikatowych użytkowników na terenie Stanów Zjednoczonych i jest szczególnie popularny wśród nastolatków i dzieci.\nMinneapolis jest miastem, w którym zmarł George Floyd. Jego śmierć zainicjowała falę protestów w wielu miastach USA, gdzie podnoszono m.in. hasła “Black Lives Matter” i “defund the police” („ograniczyć wydatki na policję”).\nW reakcji na śmierć Floyda Rada Miasta Minneapolis próbowała dwa miesiące temu całkowicie znieść policję w mieście, co ostatecznie jednak nie powiodło się. Zamiast więc tego Rada zmniejszyła finansowanie policji o ponad 1 milion dolarów, które zostały przekierowane do działu zajmującego się zdrowiem. Te środki zostały przeznaczone na zatrudnienie “przerywaczy przemocy”, czyli osoby mające za zadanie łagodzić potencjalnie przemocowe sytuacje.\nDane policji pokazują jednak, że nastąpił wzrost przestępczości w mieście. Rośnie liczba napaści, kradzieży, strzelanin, morderstw, wandalizmu i podpaleń w porównaniu do zeszłego roku. Dodatkowo około 100 funkcjonariuszy policji od początku roku odeszło ze służby, bądź ją zawiesiło, co jest liczbą dwukrotnie większą niż w 2019 roku.\nŹródła: FoxNews, New York Post (1, 2), Minnesota Public Radio\n17 września br. Trump zapowiedział, że wprowadzi edukację patriotyczną w amerykańskich szkołach. Projekt, nazwany “1776 Commission”, ma być wprowadzony rozporządzeniem wykonawczym przez Trumpa, dając podstawę dla “proamerykańskiego” programu w szkołach.\nInicjatywa Trumpa ma być odpowiedzią na “poprzekręcaną sieć kłamstw” obecną w edukacji, gdzie uczy się, że “Ameryka jest niegodziwym i rasistowskim narodem”. Co więcej, prezydent chce w ten sposób “celebrować prawdę o wielkiej historii” amerykańskiego narodu.\nKrytycy Trumpa orzekli, że jego plany są “przerażające”, a zdaniem niektórych doprowadzi to do powstania “młodzieży Trumpa” (nawiązanie do Hitlerjugend). W najlepszym razie ma być to zagranie by zdobyć głosy na zbliżające się wybory prezydenckie.\nDziałania Białego Domu są reakcją na “krytyczną teorię ras”, jak i “The 1619 Project” magazynu New York Times, o których Trump mówi, że jest przekłamaniem amerykańskiej historii, “trucizną ideologiczną” i “toksyczną propagandą”, które “jeśli nie zostaną usunięte, doprowadzą do rozkładu więzi obywatelskich” łączących Amerykanów.\n“The 1619 Project” ma na celu uczyć dzieci o historii trudnych realiów handlu niewolniczego w Ameryce. Jego założeniem, cytując oficjalną stronę internetową, jest “przeformułowanie historii kraju poprzez postawienie skutków niewolnictwa i wkładu czarnoskórych Amerykanów w samym centrum narracji narodowej [USA]”.\nŹródła: Express.co.uk, The 1619 Project, Politico\nRaport Departamentu Obrony USA wskazuje na to, że Chiny odnotowują postępy w rozwoju rakiet i broni elektronicznej, które mogą dosięgnąć satelity na niskich i wysokich orbitach.\nZdaniem Pentagonu stratedzy chińscy uważają zdolności dosięgnięcia satelit wroga za jeden z głównych elementów współczesnej wojny. Chiny od lat zwiększają swoje możliwości wojenne w kontekście przestrzeni kosmicznej, pomimo swojej oficjalnej retoryki przeciwko militaryzacji tej przestrzeni.\nChiny nie potwierdziły istnienia żadnej nowej broni do walki z satelitami od 2007 roku, kiedy to zestrzeliły swojego satelitę pogodowego. Raport amerykański mówi jednak o znacznych postępach Chińczyków. Mają oni dysponować m. in. rakietami kinetycznymi, zakłócaczami satelit, laserami naziemnymi, robotami kosmicznymi, a także możliwościami monitorowania przestrzeni okołoziemskiej.\nPentagon mówi też o tym, że Chiny rozwijają swój potencjał kosmiczny na wielu frontach, dążąc do zrealizowania wieloletniego planu stania się pierwszą potęgą kosmiczną.\nŹródła: Space News, Raport Departamentu Obrony


Akcesoria OPPO A7 - sklep internetowy Vegacom\nAkcesoria OPPO A7\nKochasz dbać swoją komórkę? Jeśli tak jest, jesteś całkowicie świadomy, iż samo urządzenie nie wystarczy. Żeby do cna skorzystać z możliwości, jakie zapewnia telefon, musisz wyposażyć się w odpowiednie gadżety.\nJeśli interesują Cię akcesoria do OPPO A7, jesteś w doskonałym miejscu. Tutaj znajdziesz najwyższej klasy akcesoria OPPO A7, dzięki którym wygodnie będziesz używać komórki tak, jak lubisz.\nSprzedajemy jedynie niezawodne rozwiązania, których jakości możesz ufać. Nie uznajemy kompromisów! Stale mieszamy ze sobą jakość z fenomenalnymi cenami.\nAkcesoria OPPO A7 - postaw na doskonałe rozwiązania!\nW naszym sklepie nabędziesz rozległą gamę gadżetów do Twojej komórki. To rozwiązania, które będą użyteczne każdego dnia. Nabądź m.in. kable USB, designerskie etui - również z Twoją grafiką - ładowarki, również do samochodu, uchwyty i o wiele więcej.\n- profesjonalnych gadżetów - totalnie kompatybilnych z modelem Twojego smartfona,\nJeśli nie masz pewności, które akcesoria do OPPO A7 są właściwe dla Ciebie, zachęcamy do kontaktu. Specjaliści Vegacom z radością odpowiedzą Ci na pytania. Zobacz ponadto akcesoria do innych typów smartfonów - może zamówisz coś dla krewnego? Zapraszamy!\n10.00zł - 20.00zł (153)\n60.00zł - 70.00zł (18)


Bielizna damska i męska. » Blog Archive » Kombinezon\nPodstawą do opracowania formy kombinezonu jest połączenie form spodni podstawowych długich i stanika podstawowego. Ten rodzaj ubioru jest noszony bardzo często przez dzieci, młodzież, a nawet dorosłych i może być bez rękawów lub z rękawami. Nasz model przedstawia kombinezon zmarszczony przez części boczne przodów i tył gumą, o pogłębionych podkrojach pachy i szyi (dla wygody), zapięty z przodu na długi suwak, który jednocześnie umożliwia swobodne zakładanie i zdejmowanie go. Kształt kieszeni może być dowolnie zaprojektowany. Modelowanie kombinezonu jest zbliżone do omówionego poprzednio modelowania spodni ogrodniczek. Tak samo przygotowuje się i wycina formę stanika i spodni długich, oznacza linię kolana i środka nogawki, układa linią kolana na wykreśloną na arkuszu linię poziomą i przykleja formy obu części spodni zwrócone do siebie bokami. Potem dołącza się do spodni formy stanika, opierając je na linii talii. Różnice występują przy modelowaniu góry kombinezonu. Wykreślić pogłębione podkroje szyi i pachy w przodzie, poszerzyć formę przodu na linii talii i boku spodni, wyrównać linię szwu bocznego. Oznaczyć miejsce wszycia gumy w obu formach oraz długość suwaka na linii środka przodu. Wykreślić kieszeń i kształt wzmocnienia na kolanach i odkalkować je. W tyle pogłębić podkrój szyi i pachy i zwęzić spodnie od linii talii do linii kolana, wyprowadzając nową linię szwu bocznego. W dole nogawek przewidzieć 4 cm zapas na podwinięcie. [więcej w: logisfera 33, maraga strefa spa, jak zwęzić spodnie ]\nPowiązane tematy z artykułem: jak zwęzić spodnie logisfera 33 maraga strefa spa


KLĘSKA BRONISŁAWA KOMOROWSKIEGO | Decydent & Decision Maker\nNo i wybraliśmy sobie nowego prezydenta… Demokracja wygrała, bo większość zdecydowała. Jakim prezydentem będzie Andrzej Duda? To zależy. Zależy od tego, czy faktycznie uzna, że teraz może wszystko. Jeżeli tak, to niczym załoga Apolla 13 będziemy musieli sobie powiedzieć, że mamy problem! Sobie, a nie jakiemuś Houston. I to ze świadomością, że sami zgotowaliśmy sobie ten los – pisze Marek J. Zalewski.\nTo będą nasze „Medaliony”, które zaczynają się mottem „Ludzie ludziom zgotowali ten los”…\nChoć przedłużono ciszę wyborczą, to musi zastanawiać, że TVP zaczął swój wieczór wyborczy od relacji ze sztabu wyborczego… kontrkandydata obecnego prezydenta, ubiegającego się o reelekcję. A tam tłum… Natomiast w sztabie prezydenta-kandydata pustki… Czyżby oni już wiedzieli? Po półtorej godzinie było nieco lepiej, ale TVP znowu zaczęła drugą odsłonę swej powyborczej relacji od wizyty w sztabie Andrzeja Dudy. Ciekawe. Bardzo ciekawe. Ale mniejsza z tym…<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\nWróćmy do naszych „medalionów”… A te zgotowała nam… mniejszość. Bo przecież 53 proc. głosów oddanych na Andrzeja Dudę, to nieco ponad połowa z 56 proc. tych, którzy wzięli udział w wyborach, a to oznacza, że zgotowała nam to trochę tylko więcej niż czwarta część uprawnionych do głosowania. Ale takie są reguły demokracji, na którą można, ale z pewnością nie warto się obrażać. Bo na fakty obrażać się nie ma co!\nCiekaw jestem tej prezydentury… Ciekaw jej jestem z jednego tylko, a może aż z jednego powodu – czy prezydent Duda będzie chciał zrealizować wszystkie swoje kampanijne obietnice? Jeżeli tak, to kłopot mieć będziemy nie lada! A wygląda na to, że tego kłopotu nie unikniemy, bo przyszła pierwsza dama, czyli małżonka prezydenta-elekta stwierdziła, że „będziemy chcieli spełnić WSZYSTKIE obietnice, które składaliśmy, mój mąż składał w kampanii wyborczej”. Ale te słowa padły po wystąpieniu samego Andrzeja Dudy i tu muszę przyznać, że było to dobre wystąpienie. Padły w nim uspokajające słowa w stosunku do tych, które wypowiadał w kampanii. Więc może..?\nW sztabie zwycięzcy nie było Jarosława Kaczyńskiego. W wystąpieniu prezydenta-elekta nie padła ani razu nazwa PiS. Nie było w nim również ani słowa o prezesie. A przecież Andrzej Duda musi doskonale pamiętać słowa swego mentora i tragicznie zmarłego prezydenta Lecha Kaczyńskiego, który przed dziesięciu laty zameldował bratu, że „zadanie zostało wykonane”.\nCo to znaczy? Czy to znaczy, że zapowiedziana przez Andrzeja Dudę „otwartość prezydentury/Pałacu” nie przypadła do gustu szefowi PiS? Czy to znaczy, że Andrzej Duda już wyfrunął z pisowskiego gniazda, czy dopiero do tego się zabiera, a nieobecność prezesa ma zwrócić uwagę na pewne zachowania kandydata i prezydenta-elekta i być ostrzeżeniem? A może jest to przemyślane działanie prezesa Kaczyńskiego, który wycofał się dla dobra sprawy i kombinuje coś w kulisach? Ciekawe…\nA Bronisław Komorowski? Cóż, przejdzie do historii jako jeden z niewielu, jeżeli nie jedyny polityk kraju demokratycznego, który przegrał swą reelekcję po udanej prezydenturze, która jeszcze na miesiąc, na miesiąc – że powtórzę – przed wyborami cieszyła się poparciem 70 proc. indagowanych. I to przegrał z kimś, kto w polityce przez Amerykanów określany jest mianem Mister Nobody, czyli Pan Nikt. Bo Andrzej Duda jeszcze w lutym był nikomu nieznanym członkiem PiS. Owszem, był kiedyś wiceministrem sprawiedliwości u Zbigniewa Ziobry, był też urzędnikiem kancelarii prezydenta Kaczyńskiego, ale potem wyjechał do Brukseli i słuch o nim zaginął. W przeciwieństwie np. do europosła Ryszarda Czarneckiego, europoseł Andrzej Duda nie biegał za kamerami telewizji i mikrofonami radiowymi tylko po to, aby zaistnieć. Gdy w PiS „padło” na niego większość jego dzisiejszych wyborców nie wiedziała kto to jest.\nTym boleśniejsza jest klęska, tak, klęska Bronisława Komorowskiego! Kiedy w lutym tego roku spotkaliśmy się w Muzeum Narodowym przy okazji otwarcia wystawy malarstwa Marca Rathko, a znamy się od ponad 40 lat, powiedziałem i Jemu, i Annie, że w najbliższych wyborach Polacy wybiorą Go nawet wtedy, gdy nie wystartuje… Ale nie przypuszczałem, że sztabem wyborczym prezydenta zawładną nawet nie dyletanci, ale nieudolni amatorzy!!! Oni skroili kampanijny garnitur nie na tego kandydata. Oni go skroili nie tylko nie biorąc miary, że o przymiarkach nie wspomnę. Oni ten garnitur wzięli nie wiadomo skąd. To było potknięcie za potknięciem, gafa za gafą, plama za plamą… W tej kampanii nie było KOMPLETNIE nic trafnego. Nic, co mogło się podobać. WSZYSTKO było chybione! A ta nieporadność i chaos po przegranej I turze tylko Bronisława Komorowskiego mogło ośmieszyć.\nTen wzorcowo wręcz idiotyczny pomysł z wnioskiem trzy referenda… To dwudniowe spacerowanie po Warszawie… Ten histeryczny „skok” do basenu bez wody, czym był występ u Kuby Wojewódzkiego… Te szukanie poparcia tam, gdzie to poparcie już miał… A nade wszystko ten nieszczęsny ton i wymowa wystąpień kandydata Komorowskiego… Wszystko to nasuwa wniosek, że w jego sztabie decydujący głos mieli/miał ktoś, kto odegrał rolę piątej kolumny. Jakby zadaniem tego kogoś było doprowadzenie do wyborczej klęski. Bo 25 maja 2015 roku Bronisław Komorowski poniósł KLĘSKĘ!!!. I to zasłużoną oraz ciężko wypracowaną!\nI CO TERAZ? Już kiedyś odwoływałem się do cytatu zaczerpniętego z jednego z amerykańskich filmów, w którym zmęczony życiem i nim doświadczony agent CIA na euforyczne pytanie duuużo mniej doświadczonego kolegi powiedział: „Odpowiem ci tak, jak przed setkami lat na podobne pytanie odpowiedział pewien chiński mędrzec: ZOBACZYMY…”. Właśnie, zobaczymy… Ciekawi mnie, jak będą się kształtowały kursy walut… Cóż, będę konsekwentny i powiem: ZOBACZYMY…\nA tymczasem, mimo wszystko, miłego dnia…\nJesteś naszym 7 182 417 Czytelnikiem.


Ćwiczenia oddechowe – wzmocnij swoją przeponę - Blog Jego-Styl.pl\nNa co dzień skupiasz się na ćwiczeniach poprawiających wygląd mięśni twojego brzucha czy klatki piersiowej? Świetnie, ale warto pomyśleć o czymś jeszcze. Mało kto ćwiczy dzisiaj swoją przeponę i płuca, które mają tak ważne znaczenie podczas treningów czy chociażby codziennego funkcjonowania.\nZapewne przecierasz oczy ze zdumienia i dziwisz się, jak można ćwiczyć oddech, a właściwie po co? W poniższym artykule odpowiadamy na te pytania. Ponadto przygotowaliśmy dla ciebie garść ćwiczeń oddechowych poprawiających samopoczucie i zdrowie. Zapraszamy!\nĆwiczenia oddechowe – dlaczego warto, jakie dają efekty?\nĆwiczenia oddechowe przede wszystkim pomagają wyćwiczyć prawidłowy oddech. Dlaczego to tak ważne? Większość z nas oddycha płytko, a w efekcie dostarcza swojemu organizmowi małe ilości tlenu. A przecież wszyscy dobrze wiemy, że ten wzmacnia nasze serce.\nĆwiczenia oddechowe będą więc idealne dla osób, które chcą o nie szczególnie zadbać. Ponadto poprawiają siłę mięśni oddechowych i emisję głosu. Sprawdzą się więc dla osób pracujących głosem, np. nauczycieli.\nRegularne ćwiczenia oddechowe pomagają również uporać się z nieprzyjemnymi skutkami chorób układu oddechowego. Dzięki ich wykonywaniu pozbędziesz się zalegającej w oskrzelach wydzieliny. Wykazano również, że ćwiczenia oddechowe są ćwiczeniami relaksacyjnymi. Odprężają, pozwalają się odstresować i zniwelować napięcie mięśni oraz ukoić stres. Zapoznaj się także z artykułem: Co kupić zanim zaczniesz trenować jogę.\nĆwiczenia oddechowe może wykonywać każdy. Szczególnie wskazane są jednak dla osób starszych, chorujących na schorzenia układu oddechowego, kobiet w ciąży, przed i po operacjach, a także dla osób mało aktywnych fizycznie. Ćwiczenia oddechowe mogą także wykonywać dzieci. Dzięki nim poprawiają, np. swoją wymowę.\nĆwiczenia oddechowe możesz wykonywać wszędzie i o każdej porze dnia. Takie ćwiczenia dobrze przeprowadzać chociażby po przebudzeniu, aby dotlenić i obudzić swój organizm. Możesz ćwiczyć także z przyborami, np. z butelką wody czy chusteczką. A poniżej opis kilku ćwiczeń oddechowych, które rewelacyjnie wzmacniają przeponę.\nHiperwentylacja: ćwiczenia powinny unikać osoby po 50. roku życia. Weź tuż po sobie 10 maksymalnych wdechów. Następnie zrób długi wdech i przytrzymaj go na 10 sekund. Wypuść powietrze. Nie powtarzaj ćwiczenia kilka razy pod rząd. Najlepiej przeplatać go z poniższymi.\nRelaksacja tuż po przebudzeniu: przeciągnij się, wykonując jednocześnie głęboki wdech z wypchnięciem brzucha i klatki piersiowej. Powoli wypuść powietrze, a następnie ponownie weź wdech i wstrzymaj go na 5 sekund. Ćwiczenie powtórz około 5 razy.\nRelaksacyjne ćwiczenie na boku: połóż się na boku, ręce wyciągnij nad głowę. Powinny być wyprostowane. Teraz wykonaj wydech i skul ciało, dotykając głową do kolan. Wciągając powietrze, wyprostuj sylwetkę, a wydychając, ponownie ją skul.\nĆwiczenie dla początkujących i dzieci: przygotuj chusteczkę higieniczną. Oddal ją na około 10 cm od swoich ust i dmuchaj aż zacznie się poruszać. To ćwiczenia idealne dla osób ze słabymi mięśniami oddechowymi, a także dla dzieci.\nĆwiczenie wzmacniające przeponę: połóż się płasko na plecach. Na brzuchu połóż sobie telefon komórkowy. Teraz bierz tak głębokie wdechy, aż telefon zacznie unosić się na brzuchu. To ćwiczenie, dzięki któremu nauczysz się oddychania przeponą. Jeśli chcesz usprawnić swój oddech piersiowy, to połóż przedmiot na linii sutków. Mężczyznom z silną przeponą radzimy zamiast telefonu wybrać cięższą książkę.\nĆwiczenie na stojąco: stań w lekkim rozkroku i podeprzyj się rękoma w pasie. Weź ustami i nosem wdech, przytrzymaj powietrze w płucach przez kilka sekund, a następnie powoli je wypuszczaj, robiąc 2 sekundowe przerwy.\nInne pomysły na ćwiczenia oddechowe znajdziesz w poniższym filmiku:\nSzybkie techniki relaksacyjne, z którymi pokonasz stres pracy\nHot joga - sposób na rozgrzanie organizmu w chłodne dni


Jak wybrać najlepszy prezent dla dziecka? - Inca Play\nutworzone przez tszwed | Lip 20, 2018 | Blog, Urodziny | 0 komentarzy\nDzieci dostają prezenty z różnych okazji. Jego wybór spoczywa na barkach rodziców, dziadków i gości urodzinowych, a przecież taka decyzja nie należy do najłatwiejszych. My wam w niej pomożemy! Zdradzimy, że obecnie najmodniejsze są zabawki drewniane, wykonane z naturalnych materiałów oraz polskiego pochodzenia. Dużą popularnością cieszą się też zabawki interaktywne i edukacyjne. Przychodzimy do was dzisiaj z propozycjami i radami dotyczącymi wyboru prezentów dla dzieci. Zapraszamy!\nOkazja – zwróćmy uwagę na okazję na którą kupujemy prezent. Jeśli są to mikołajki lub zajączek to warto kupić coś w tej tematyce, np. Sweterek tematyczny czy puzzle z zającem. Na urodziny czy imieniny wybieramy coś prostego, ogólnego, coś co lubi dziecko, np. klocki, gry interaktywne. Z kolei zaś jeśli jest to I Komunia Święta czy Chrzest Święty to tu można zaszaleć i kupić większy prezent, np. rower lub domek dla misiów w wersji XL.\nWiek i płeć dziecka – wiadomo przecież, że dziewczynki i chłopcy często bawią się różnymi zabawkami. Dla dziewczynek wybierzemy biżuterię, lalki czy misie a dla chłopców samochody czy komiksy. Dwulatki będą zadowolone z klocków czy miękkich zabawek a dziesięciolatki z kolekcji książek.\nUstal budżet – warto ustalić kwotę, jaką możemy przekazać na kupno prezentu. Niżej znajdziecie listę prezentów na każdą kieszeń. Natomiast jeśli organizujemy przyjęcie urodzinowe, na które nasza pociecha zaprasza kolegów i koleżanki z klasy to warto ustalić maksymalną kwotę prezentu z ich rodzicami, tak aby nie było dużego rozdźwięku pomiędzy podarunkami. Każdy prezent będzie w podobnej cenie.\nJakość ponad wszystko – kupując prezent zwracamy uwagę głównie na jego cenę, jednak warto zwrócić uwagę na to, czy cena produktu jest adekwatna co do jego jakości. Nie zawsze droższa zabawka będzie lepsza od tej tańszej. Sprawdźmy, z jakich materiałów jest wykonana, żeby przy pierwszym zderzeniu z panelami w pokoju się nie rozpadła J\nPoznaj potrzeby dziecka – to ostatnia i najważniejsza rada. Dziecko może stać się najlepszym doradcą prezentowym. Wysłuchajmy tego, o czym marzy, zauważ czym najbardziej lubi się bawić, czego nie wypuszcza z rąk, spędź z nim czas i obserwuj. Jeśli jesteś gościem urodzinowym to dopytaj się o to, co lubi robić, możesz też dobrać prezent odpowiedni do wieku dziecka.\nNo dobrze, znacie już nasze rady dotyczące kupna prezentów dla dzieci, jednak pozostaje jeszcze jedna ważna kwestia: co w przypadku jeśli dziecko ma już „wszystko” i zupełnie nie mamy pomysłu co im kupić? Otóż rozwiązanie jest proste! Dajmy im prezent „niematerialny”. Może to być karnet do zoo lub na basen lub na salę zabaw. Możemy zabrać ich na spotkanie z ulubioną postacią z bajek, na pokazy chemiczne, do cyrku czy do stadniny koni. Dzieci uwielbiają takie wyjścia i gwarantuję, że wycieczka do cyrku czy aquaparku zapadnie im w pamięć na długo. Jako prezent urodzinowy, rodzice mogą także wyprawić wspaniałe przyjęcie urodzinowe dla dziecka. W obecnych czasach rodzice są zapracowani, a dzieci cały dzień w szkole, więc taki wspólny wypad jest super rozwiązaniem. W takim przypadku chęć spędzenia czasu z bliskimi jest wyższa niż chęć posiadania kolejnej zabawki. Prezenty „niematerialne” sprawdzą się w każdym przypadku, stworzymy dzieciom wspaniałe wspomnienia, o których będą mówili dłuuuugi czas! 🙂\nOto nasze propozycje prezentów dla dzieci w różnym wieku:\nPrezenty dla dzieci 0-12 miesięcy:\nGryzak – niemowlęta lubią wpychać sobie do buzi co tylko znajdą pod ręką, więc gryzak sprawdzi się do tego idealnie! Dodatkowo ukoi ból podczas ząbkowania . Wybór jest ogromny, możemy kupić gryzaki z misiami, z grzechotką, plastikowe, gumowe, drewniane – do wyboru do koloru. (ok. 50 zł)\nPrzytulanka z termoforem – pełni funkcję przytulanki i termoforu, który przyniesie ulgę podczas kolki. Jest wykonany z wysokiej jakości materiałów a dodatkowo w późniejszych latach może stać się pacynką.\nMateriałowe książeczki – świetna zabawka, która przez lata będzie cieszyła się dużym zainteresowaniem dzieci. Niemowlęta zakochają się w wystających elementach i trzeszczących stronach. (ok. 98 zł)\nSpiralna zabawka do wózka – owija się ją wokół pałąka wózka i dziecko podczas podróży może bawić się grzechotkami i metekami doczepionymi do zabawki. (ok. 115 zł)\nPrezenty dla dzieci w wieku 1-3 lata:\nDrewniana układanka magnetyczna – kreatywna zabawka dla dziecka. Z przyklejania elementów na magnes dzieci mają niesamowitą frajdę! (ok. 98 zł)\nZestaw instrumentów muzycznych – będzie idealny dla każdego małego muzyka, rozwinie zdolności manualne i słuchowego naszych pociech. (ok. 230 zł)\nDrewniany cyrk – dzięki niemu dzieci będą tworzyły własne występy cyrkowe z udziałem drewnianych postaci. (ok. 125 zł)\nBasen z kulkami – daje ogromną frajdę i małym i dużym 🙂 (ok. 240 zł)\nPrezenty dla dzieci w wieku 3-6 lat:\nNaprasowanki – dzieci mogą wybrać sobie wzory na własne ubrania! Przy pomocy żelazka można je łatwo naprasować na odzież. (ok. 25 zł)\nHulajnoga – bardzo fajna alternatywa dla roweru, sprawdzi się w każdych warunkach. (ok. 100 zł)\nZestaw gier – gry planszowe rozwijają wyobraźnię i strategiczne myślenie, idealny pomysł na prezent. (ok. 125 zł)\nDrewniana kuchnia XXL – ta kuchnie rozwinie wyobraźnie i motorykę małą dzieci. Będą uczyły się przez zabawę. (ok. 885 zł)\nPrezenty dla dzieci w wieku 6-10 lat:\nMetalowe walizeczki – sprawdzą się idealnie jako prezent dla dziewczynek, będą mogły tam przechowywać swoje drobiazgi. (ok. 95 zł)\nDrewniane kręgle – sprawdzą się jako zabawka dla całej rodziny, kręgle umilą wspólne wieczory i rozwiną równowagę dzieci. (ok. 160 zł)\nSeria książek – sprawdzą się dla starszych dzieci, książki utrwalą czytanie i rozwiną wyobraźnie. (ok. 50 zł)\nGra planszowa „5 sekund” – idealna dla każdego kto kocha emocje, rozwija wyobraźnie i refleks. (ok. 50 zł)\nZestaw dekoracji na urodziny – jeśli lubicie praktyczne prezenty, które również odciążą Was podczas przygotowywania przyjęcia, wybierzcie urodzinowy Party Box – czyli zestaw dekoracji na urodziny dziecka, całe przyjęcie w jednym pudełku. Wasza pociecha będzie przeszczęśliwa z ogromnego pudełka wypełnionymi kolorowymi ozdobami, dekoracjami, piniatą i balonem z helem- a wy? Będziecie mieć z głowy zakup zastawy, czapeczek, gwizdów 🙂 To świetny pomysł na prezent, który zapewni wspaniały klimat przyjęcia urodzinowego a dodatkowo wyręczy Was w przygotowaniach i zapewni gwarantowany wspaniały i efekt!\nPomysłów na prezent dla dziecka jest bardzo dużo, natomiast muszą być one dopasowane do okazji, wieku i płci dziecka by uniknąć przykrego niezadowolenia z prezentu. Wiele zależy również od wyobraźni obdarowującego i zainteresowań jubilata, co jest kluczowe w doborze upominku. Nie ma jednego, sprawdzonego pomysłu na idealny prezent dla dziecka, dla każdego z nich spełnieniem marzeń będzie co innego. Dlatego życzymy wszystkim obdarowującym ciekawych pomysłów, a obdarowanym najlepszych prezentów pod słońcem! 🙂


Fotel gamingowy Operon Elephant z czerwonym przeszyciem - Selsey\nPoświęcasz setki godzin na przejście misji, obronienie gatunku czy całego wszechświata? To normalny stan rzeczy dla wytrawnych graczy! Wychodząc naprzeciw potrzebom maniaków komputerowych przedstawiamy fotel z serii gamingowej.\nFunkcjonalność to ważny aspekt przy dopasowaniu fotela do własnych potrzeb i indywidualnej budowy ciała. Amortyzator gazowy, zamontowany w fotelu odpowiedzialny jest za regulację wysokości. Bardzo przydatny jest także mechanizm TILT, czyli funkcja bujania. Regulowane jest także odchylenie oparcia oraz podłokietniki, które możemy podnieść.