El. MŚ 2018. Czarnogórskie media: Wielki triumf w Kazachstanie - Polsat Sport\nEl. MŚ 2018. Czarnogórskie media: Wielki triumf w Kazachstanie\n02.09.2017, 12:33 Piłka nożna\nWygraną z Kazachstanem 3:0 czarnogórskie media nazywały "wielkim triumfem". Piłkarze z Bałkanów szybko przystosowali się do gry na boisku ze sztuczną nawierzchnią, dość łatwo wygrali, a w grupie E eliminacji mistrzostw świata zajmują drugie miejsce za Polską.\n- W wielkim stylu zwyciężyliśmy w Kazachstanie i znacząco zwiększyliśmy szansę na udział w barażach o rosyjski mundial. Złą wiadomością jest wynik z Kopenhagi, gdzie Dania znokautowała Polskę 4:0 - napisali czarnogórscy dziennikarze.\nEksperci z tego kraju przekonują, że ekipa trenera Ljubisy Tumbakovica koncentruje się na walce o drugie miejsce. Podkreślają, że zespół ma najlepszy bilans bramkowy w grupie, który będzie liczył się na koniec rywalizacji.\n- Ciężko grało się na sztucznej murawie, ale jesteśmy profesjonalistami i bardzo szybko zaadaptowaliśmy się do takich warunków. Wynik jest satysfakcjonujący - ocenił stoper Marko Simic, który w 63. minucie ustalił wynik spotkania w Astanie. Wcześniej bramki strzelili Marko Vesovic (31) i Fatos Beciraj (53).\nSimic strzelił pierwszą bramkę w reprezentacji, ale też dostał żółtą kartkę, która wyklucza go z gry w poniedziałkowym meczu el. MŚ 2018 z Rumunią.\n- Z gola jestem szczęśliwy, wcześniej byłem zmartwiony, że nie potrafię trafić do siatki w spotkaniu kadry - dodał zawodnik występujący na co dzień w klubie Pachtakor Taszkent.\nWagę trzech punktów zdobytych w Kazachstanie podkreślał też Stevan Jovetic, który będzie kolegą klubowym Kamila Glika w AS Monaco. W piątek asystował przy bramce Vesovica, który także odnotował pierwsze trafienie w reprezentacyjnej koszulce. Z kolei Beciraj uzyskał już czwartego gola w tych eliminacjach.\n- Spodziewaliśmy się właśnie takiego meczu. Bardzo dobrze rozpoczęliśmy, stworzyliśmy kilka świetnych okazji i zdobyliśmy gola. Przeciwnicy później też mieli swoje szanse - ocenił Jovetic. W pierwszej połowie w poprzeczkę uderzył Isłambiek Kuat.\nW tabeli, po siedmiu kolejkach, prowadzi Polska - 16 pkt, przed Czarnogórą i Danią - po 13. Rumunia ma dziewięć.\nWiększymi optymistami od czarnogórskich zawodników i dziennikarzy są... kibice. - A dlaczego nie myślimy o pierwszej pozycji? Znów mamy kompleks małego kraju? - to jedna z opinii internautów.\n- Znów wszystko od nas zależy, oczywiście najlepsza byłaby pierwsza lokata. Możemy wyprzedzić Polaków. Wierzcie mi, że łatwiej będzie odnieść trzy zwycięstwa z rzędu, w tym nad Polską w Warszawie, niż w barażu uporać się np. z Portugalią - uważa inny z fanów zespołu.\nKAZACHSTAN - CZARNOGÓRAMŚ 2018PIŁKA NOŻNA


5 829 złCena zawiera\nDodaj 10 letnią gwarancję: 321 zł Zawiera 180-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy\nSmukły nowy wygląd z "CiemnąSeries" końcówką\nPółmodułowy syntezator analogowy w stylu Vintage\nWbudowany arpeggiator, sekwencer i reverb zbiornik sprężynowy\nZintegrowany filtr analogowy i układy wzmacniacza\n32-notowa klawiatura zapewnia płynność odtwarzania\nMoog Grandmother Semi-Modular Analog Synthesizer, Dark Series Przegląd\nWitamy w ciemnej stronie. Moog Babcia to wszechstronny pół-modułowy syntezator analogowy zaprojektowany tak, aby uchwycić esencję Moog modularnych korzeni.\nSyntezator Babci posiada wbudowany sekwencer, arpeggiator i reverb zbiornik sprężynowy, przypominający klasyczne syntezatory. Klawiatura Fatar z 32 klawiszami czułymi na prędkość jest wyposażona w kółko mod i pitch, a także przyciski do przełączania między oktawami w stylu vintage. Konstrukcja retro Moog Babci posiada wielokolorowy modułowy panel z potencjometrami w stylu vintage.\nObwody analogowe i wszechstronne elementy sterujące pozwalają na tworzenie wszystkiego, począwszy od klasycznych pejzaży dźwiękowych, a skończywszy na najnowocześniejszych brzmieniach ołowianych.\nNumer produktu: 167584\nMoog Babcia Moog wraca do swoich modułowych korzeni, inspirowanych klasycznymi Moog syntezatorami z lat 70. i 80. W pełni analogowe układy oddają ciepło i ziarnistość syntezatorów retro, dostarczając szeroką paletę dźwięków o niezrównanej mocy i charakterze tonalnym. Wrażliwość na 32-dźwiękowe prędkości zapewnia płynność gry, dając podobne odczucia jak fortepian dla dodatkowej ekspresji. Unikalna konstrukcja jest zwieńczeniem różnych modułów, wybieranych ręcznie i włączanych do naprawdę jedynego w swoim rodzaju syntezatora.\nOscylatory są pobierane z Minimooga, mieszacz jest pobierany z CP3, a Reverb zbiornik sprężynowy jest oparty na konstrukcji Moog 905. Sercem Moog Babci są podwójne oscylatory analogowe z możliwością wyboru kształtu fali i opcji twardej synchronizacji. Ta kombinacja klasycznych modułów łączy się w jedną całość, tworząc wszechstronną paletę brzmień, która może być wykorzystana do stworzenia wszystkiego, od atmosferycznych pads do vintage'owych przewodów syntezatorów.\nKonstrukcja pół-modułowa z łatką\nBabcia posiada szeroką gamę patch punktów, co zapewnia praktyczne podejście do projektowania dźwięku. Chociaż łatanie nie jest wymagane, Babcia daje wiele kreatywnych możliwości łatania, co pozwala na odblokowanie pełnego potencjału syntezatora. Patching może być używany do nadrzędnych połączeń wewnętrznych, dzięki czemu różne sekcje działają jak samodzielny moduł. Syntezator jest również świetny jako analogowy procesor audio dla zewnętrznych źródeł.\nWbudowany arpeggiator i sekwencer zostały zaprojektowane tak, aby były łatwe w użyciu, umożliwiając tworzenie rytmów i wzorów melodycznych w locie. Potężny sekwencer posiada 256 nut z trzema lokalizacjami sekwencji. Każdy krok sekwencera może być wprowadzony jako notatka lub odpoczynek. Poszczególne kroki mogą być również wprowadzane z użyciem krawata i/lub akcentu. Pamięć sekwencyjna jest zapisywana nawet przy wyłączonym zasilaniu, co pozwala na zaprogramowanie sekwencji do użycia w późniejszych wykonaniach.\nIstnieją również kontrolki do zmiany sposobu, w jaki sekwencer odtwarza notatki, co pozwala na tworzenie sekwencji od tyłu do przodu lub wyzwala losową sekwencję. Arpeggiator jest świetny do tworzenia wzorów melodycznych, pulsujących przypadków, rytmów i innych pomysłów muzycznych. Podobnie jak w przypadku sekwencera, można również zmienić kierunek działania arpeggiatora, aby zwiększyć jego wszechstronność.\nFiltr i reverb zbiornik sprężynowy\nJedną z najbardziej unikalnych cech Moog Babci jest zintegrowany reverb zbiornik sprężynowy. Sprężynowe reverb zbiorniki były zszywką syntezatorów analogowych z lat 80. elementy konstrukcyjne Sprężyna Reverb może być wykorzystywana do przetwarzania zarówno dźwięków zewnętrznych, jak i wewnętrznych, które tworzysz. 6-calowy analogowy reverb zbiornik sprężynowy jest wyposażony w dedykowane sterowanie Mix, jak również możliwość podłączenia I/O. Ten syntezator nie byłby kompletny bez filtrów klasy premium.\nSyntezator zawiera klasyczny -24dB/oktawowy Moog filtr dolnoprzepustowy, który jest świetny do usuwania wysokiej klasy zawartości harmonicznych przy jednoczesnym zachowaniu niskiej odpowiedzi. Parametr -24db odnosi się do prędkości rozwijanej przy -24db pre-oktawie. W zestawie znajduje się również 1-biegunowy filtr górnoprzepustowy, charakteryzujący się zwijaniem się na poziomie -6/oktawy. Jest to idealny sposób na pozbycie się low-endu przy jednoczesnym zachowaniu górnej części pasma częstotliwości. Filtry te świetnie nadają się do zmiany kształtu Twojego dźwięku.\nWzór w stylu retro\nPrzyciągający wzrok projekt babci przypomina klasyczne syntezatory, począwszy od kolorystyki, a skończywszy na kontrolach obrotowych. Charakteryzuje się zarówno klasycznym, analogowym generatorem obwiedni ADSR, jak i analogowym LFO z możliwością obsługi audio, co pozwala na wszechstronne sterowanie. Wielobarwny schemat oparty jest na oryginalnych modułach, a także pomaga koordynować kolorystykę poszczególnych sekcji.\nMoog Babcia może pochwalić się szeroką gamą przydatnych połączeń, w tym DIN MIDI In/Out/Thru i USB MIDI. Połączenie MIDI może być używane w studio, idealny do włączenia syntezatora do produkcji muzycznych przy użyciu wybranego DAW. Urządzenie posiada 41 patch punktów w sumie, składa się z 21 wejść, 16 wyjść i Parallel-Wired 4-jack Mult.\nSyntezator jest przeznaczony do współpracy z innymi Moog urządzeniami, takimi jak Mother-32, DFM, modułowe systemy Eurostojak i różnymi innymi produktami. 1/4-calowe zewnętrzne wejście audio jest dołączone w celu włączenia gitar, maszyn perkusyjnych i innych zewnętrznych urządzeń. Dodatkowo dołączony jest także tłumik dwubiegunowy z możliwością łatania w celu zwiększenia elastyczności.\nelementy konstrukcyjne Sprężyna Reverb może być używana do przetwarzania zewnętrznych dźwięków\n¼-calowe zewnętrzne wejście audio dla gitar, maszyn perkusyjnych i innych.\nPół-modułowy - nie wymaga łatania\nPrzechowuj do 3 sekwencji z maksymalnie 256 notatkami każda\n2 Oscylatory analogowe z możliwością wyboru kształtu fali i twardą synchronizacją\nKlasyczny 4-polowy filtr drabinkowy 10Hz-20kHz\nNaszywalny 1-polowy filtr górnoprzepustowy\nAnalogowy Generator Kopert ADSR\nAnalogowy LFO z możliwością obsługi audio\n32-dźwiękowa klawiatura Fatara z prędkością\nWszystkie znormalizowane połączenia mogą być przerywane w celu uzyskania pełnej modułowości.\nŁataczkowy tłumik dwubiegunowy\nWspółpracuje z systemami modułowymi Mother-32, DFAM, Eurostojak i innymi.\n41 patch punktów z 21 wejściami, 16 wyjściami i 4-przewodowym gniazdem Parallel-Wire Mult.\nOscylatory oparte na Moog Minimoogu\nFiltr oparty na Moog 904\nWiosna Reverb na podstawie Moog 905\nRodzaj kluczy: Velocity-sensing (sygnał Velocity nie jest przewodowy - dostępny poprzez MIDI i KBD VEL OUT jack)\nInne kontrolery: Wygięcie skoku, Mod Wheel, Suwak zmienny\nŹródła dźwięku: 2 Oscylatory z możliwością wyboru kształtu fali (Oscylator 2 obsługuje Sync to Oscillator 1) plus liniowy FM), 1 generator białego szumu, zewnętrzne gniazdo wejściowe\nVCF (LOW PASS): -24dB/Octave Moog Ladder Filter with Resonance (Self-Oscillating) FILTR STATYCZNY (WYSOKIE PASY): -6dB/Oktawa\nŹródła modowe: Oscylator modulacyjny (Sinus, Piła, Rampa, Kwadrat), S/H Wyjście, plus Koperta i śledzenie kluczy\nMult: Cztery równolegle okablowane Patch punkty niebuforowane\nEfekty: Wiosna Reverb\n41 x 3,5 mm panel przedni i tylny\n16 Dane wyjściowe\n4 Równoległe okablowane kulty\nWejście audio: Jedno gniazdo 1/4" TS (panel tylny)\nWyjście audio: Jedno gniazdo 1/4" TRS do podłączenia słuchawek lub wyjścia liniowego (Rear Panel)\nMIDI I/O: 5-stykowe DIN In, Out, Thru; plus MIDI przez USB (tylny panel)\nWYMIARY: 23" (54,82cm) Szerokość x 14 1/4" (36,19cm) Głębokość x 5 1/2" (13,97cm) Wysokość\nZasilanie: W zestawie zasilacz 12 V DC (końcówka dodatnia), 2A, 100 do 240 V AC, 50/60Hz\nKod produktu: MOD-GRAND-DK-06\nKliknij tutaj, aby kupić Moog Grandmother Semi-Modular Analog Synthesizer, Dark Series i wybrane produkty pokrewne


Spód do tarty - podstawowy przepis - KozakGotuje.pl\nOto nasz podstawowy przepis na spód do tarty – zawsze robimy go według tego przepisu i jeszcze nigdy nas nie zawiódł. Spód jest pyszny, lekko chrupiący i stanowi idealną podstawę do kulinarnych eksperymentów z tartą na słono. Na tak upieczony spód do tarty możecie położyć dowolne, ulubione składniki oraz zalać zalewą, do której przepis również umieszczamy poniżej.\nduża szklanka mąki (250 g)\ntrzy łyżeczki suszonych ziół (oregano, zioła prowansalskie, bazylia)\nW czasie kiedy ciasto leży w zamrażalniku możemy przygotować składniki do tarty (zobacz np.: Kisz francuski z boczkiem i cebulą)\nPo wyciągnięciu ciasta z zamrażarki wykładamy je do formy do tarty (najlepiej porcelanowej) oraz nakłuwamy widelcem. Wkładamy je na 18-20 minut do piekarnika rozgrzanego do 180-190 stopni C. Wyciągamy je kiedy będzie lekko złociste.\nNa lekko podpieczone ciasto wykładamy farsz.\nPo nałożeniu farszu wkładamy tartę jeszcze na ok 20-25 minut do piekarnika rozgrzanego do 190 stopni C. i … gotowe!\nPrzepis i składniki na zalewę do tarty:\ndwie łyżki poszatkowanej pietruszki\nSposób przygotowania: Wszystko dokładnie mieszamy razem i zalewamy farsz.\nKilka pomysłów na tartę:\nTarta z kurczakiem [przepis]


Telewizja młodzieżowa 4FunTv oraz Nitro nawiązały współpracę.\nDzięki której pasjonaci gier Java uzyskają dostęp do najwyższej jakości tytułów: od najnowszych szlagierów znanych z konsol i pecetów jak Tom Clancy's Rainbow Six®, Prince of Persia Warrior Within czy Colin McRae po tradycyjne gry karciane takie jak pasjans czy proste gry zręcznościowe. Ponadto we wspólnej ofercie 4FunTV i NITRO pojawią się nieobecne do tej pory na rynku polskim gry umożliwiające współzawodnictwo w czasie rzeczywistym. Gry korzystające z technologii Bluetooth takie jak Explode Arena albo Beach Wars pozwalają graczom rywalizować miedzy sobą bez dodatkowych opłat związanych z transmisją danych poprzez sieci operatorów - czytamy w komunikacie.\n"Rośnie stopień zaawansowania gier mobilnych. Już teraz NITRO oferuje gry korzystające z technologii 3D. Jednak najbardziej obiecujące tytuły są aktualnie na 'deskach kreślarskich' projektantów. Podczas tegorocznych targów gier E3 w Los Angeles czołowi producenci gier mobilnych, w tym współpracujący z Nitro Gameloft, ujawnili plany dotyczące wprowadzenia do oferty jeszcze w tym roku zaawansowanych gier w technologii 3D. Gry tego rodzaju będą oczywiście pojawiały się również w naszej ofercie." - dodaje Agnieszka Sokołowska, Dyrektor ds. Strategii i Rozwoju NITRO.\n"Nawiązanie współpracy z platformą mobilną NITRO stanowi kolejny krok ku rozwojowi interakcji stacji 4fun.tv. Teraz nasi widzowie wspólnie z nami mogą bawić się najnowszymi hitami znanymi z konsol i komputerów i oceniać je na naszym czacie. Wkrótce nasza oferta znacznie się powiększy, tak, że nasi użytkownicy co miesiąc dostawać będą zupełnie nowe "gorące" hity." - mówi Tomasz Misiak, Interactive Director 4fun.tv.\nDołącz do dyskusji: Mobilna 4fun.tv


Freya Eleanor 32h | Recenzje staników | Balkonetka.pl\nSTARTRECENZJE STANIKÓWTEKSTYFORUM Tutaj jesteś: Balkonetka.pl > Recenzje Bielizny > Freya Eleanor 32h\nFreya Eleanor 32h\n09-04-10 · blueberry · komentarze: 8 · Dodaj komentarz»\nHelpunku. Zostawiać czy odsyłać?\nNa początku, zanim ktoś się czepi, że za bardzo zaniżyłam obwód, zwrócę uwagę, że to cudo ma w spoczynku 73 cm i nie jest ciasne. W naciągu nie mierzyłam, bo z zasady nie naciągam staników, zwłaszcza do potencjalnego zwrotu.\n- jest przepiękna (szelki wiedziałam jakie będą, to nie moja pierwsza Freya) - najładniejszy kolor, jaki od dawna widziałam na staniku\n- wysoko unosi biust i dość dobrze go unieruchamia\n- ładne wykonanie, dobra jakość\n- niska cena na wyprzedaży\n- nie wiem, czy jest za mała, czy za duża, czy w ogóle niekompatybilna z moim biustem - trochę się jakby wbija krawędź w obie piersi, nie jestem pewna, na ile się tym przejmować, na jednej piersi natomiast się marszczy (widać na lewym dolnym zdjęciu)\n- drapie pod pachą i ogólnie jest tam za bardzo zabudowana, ostatnio wszystko z wyjątkiem Effuniaków przeszkadza mi pod pachą\n- kształt zadartych nosków - sama nie wiem, czy to nie przesada i czy to już są podstawki pod piwo, czy jeszcze nie.\nOd czasu staników w rozmiarze 34h, prezentowanych w szufladzie, schudło mi się trochę i jeszcze sobie nie dobrałam porządnie nowego rozmiaru. Celuję w 34gg/32h, ale jeszcze nic naprawdę dobrego nie znalazłam i chodzę głównie w effuniakach, najchętniej tych starszych. Eleanorka jest kolejną próbą.\nEDIT po pół roku: lubimy się, stanik jest mistrzem podnoszenia, czasem gdzieś na plecach trochę udrapie, ale do przeżycia. Właśnie musiałam przepiąć na drugą haftkę, żeby przestał podjeżdżać - obwód powinien byc ściślejszy (i wtedy miałabym 34). Nadal cztery gwiazdki.\nmariska · 09-04-10 02:34 · do góry^\nJa bym stawiała na lekką niekompatybilność, ale jeszcze we względnie akceptowalnych granicach. Większa miska raczej będzie się marszczyć na szwie, mniejsza może się wbijać. Z tego modelu raczej nie uda się więcej wyciągnąć, jeżeli jesteś w stanie zaakceptować niezbyt dopasowany fason, to ja bym się nie zastanawiała, bo kształt robi IMHO śliczny. Ale jeśli jest niewygodny, to odesłałabym bez wyrzutów sumienia.\nChociaż to jest jeden z tych modeli, dla których ze względu na wyjątkową urodę jestem w stanie pójść na lekki kompromis :) (powiedziała to Mariska, siedząc w rubinowej Eleanorce i psiocząc na przyciasny obwód - który podobno miał się rozciągnąć i wcale tego nie zrobił ;))\nPS. Spróbuj z krojem Pollyannopodobnym, powinien lepiej się układać :)\nsbarazzina · 09-04-10 10:25 · do góry^\nMi się podobasz w tym staniku. Zwłaszcza ze względu na te noski :)\nMariska, a Ty jaki obwód wzięłaś? Bo ja się zastanawiam pomiędzy 30 a 32 na moje 70 ciasno.\nanusiaaa81 · 09-04-10 10:51 · do góry^\nja mam 30 na 72 ciasno i nie uwazam go za zbyt scisly, mogé zapiác sié na drugá haftké, ale nie chcé rozciágac stanika, wiéc zapinam raczej na pierwszá.\nstrawberry_field · 09-04-10 12:40 · do góry^\ndla mnie wbijanie się misek krawędzią jest niedopuszczalne. Uważam, że jest niekompatybilny, stworzony na biust niepełny od góry. Jeśli masz ochotę na noski to może coś z Pour Moi? albo Audelle? Nie kupuj niedopasowanego stanika, nie warto.\nannace · 09-04-10 14:23 · do góry^\nTeż bym nie brała. Zwłaszcza, że profil mi się nie podoba. Z półprofilu na zdjęciu wychodzi taka skocznia narciarska.\nmizu · 09-04-10 19:16 · do góry^\nczerwona eleanorka - moje marzenie :)\nco do dopasowania, to sama nie wiem. trochę niekompatybilny ale wg mnie nie wygląda źle. prawie wszystkie freye robią "zadarty" kształt. na Twoim miejscu zostawiłabym ją, gdyby kosztowała co najmniej połowę mniej, bo za prawie 2 stówki raczej nie warto kupować staników nieleżących idealnie. ale ja nie jestem bardzo bogata i kupuję głównie na przecenach :)\nblueberry · 12-04-10 15:27 · do góry^\nTak jak mizu pisze - za pełną cenę to bym nie kupiła, ale to była fajna promocja.\nStanik zostaje ze mną, mam go dzisiaj pierwszy raz dłużej na sobie i jest całkiem wygodnie, a kształt też mi się spodobał :-) Dzięki za opinie.\nblueberry · 12-04-10 15:29 · do góry^\nmariska: czy krój pollyannopodobny to jest coś takiego jak freyowa antoinette? ona rzeczywiście nieźle się układa i robi bardziej okrągłe niż zadarte, tylko teraz jest za duża i w związku z tym piłuje pod pachami.\nRozmiar 32h - najnowsze w katalogu:


Press - Artykuł\nJaki powinien, zdaniem Polaków, być idealny kandydat na prezydenta? Nie musi realizować obietnic wyborczych - jak wynika z badań Pracowni Badań Społecznych, przeprowadzonych na zlecenie "Rzeczpospolitej". Powinien za to być wykształcony, elokwentny i znać języki obce. Prócz tego musi być uczciwy, prawdomówny, rzetelny, nieprzekupny. Nie bez znaczenia jest też wygląd zewnętrzny. Prezydent, którego wymarzyli sobie Polacy, jest przystojny, schludny. Powinien też godnie reprezentować nasz kraj.\nO to, by kandydaci jak najlepiej zaprezentowali się rodakom, dbają ich sztaby wyborcze. Te, które już działają, nie kwapią się do zdradzania tajników przygotowanych kampanii. Tłumaczą, że nie chcą informować konkurentów w walce o prezydencki fotel o swych kolejnych krokach.\n- Pomysł na pierwszy etap kampanii mogę już zdradzić. Prezydent odwiedzi wszystkie województwa, będzie słuchał ludzi, rozmawiał z nimi - opowiada Dariusz Szymczycha ze sztabu Aleksandra Kwaśniewskiego.\nPrezydent ma się prezentować jako spokojny, stateczny, przewidywalny i godny polityk. Tym razem nie będzie się odchudzał. - Polacy wiedzą, że prezydent jest pogodnym człowiekiem i nie może wyglądać jak szczapa - stwierdza Szymczycha. Być może nie wiedzą tego internauci, bo na stronie internetowej Aleksandra Kwaśniewskiego umieszczono zdjęcie prezydenta szczuplejszego o jakieś 20 kilogramów.\nNa razie sztab Kwaśniewskiego stosuje stare, dobre chwyty PR: wszędzie, gdzie pojawia się prezydent, gdzie zbiera się podpisy pod jego kandydaturą, rozdawane są pamiątkowe kartki (w sumie ok. 2 mln). Jedną ich część - wyglądającą jak pocztówka - można oderwać i zachować na pamiątkę. Widnieje na niej zdjęcie lekko odchudzonego prezydenta, a na drugiej stronie - własnoręcznie napisane życzenia, podziękowania i zachęta do współpracy: "Chcę, by mój program\nuwzględniał także Państwa opinie".\nDruga część kartki to pocztówka zaadresowana do sztabu Kwaśniewskiego. Można tam nadsyłać odpowiedzi na pytania, jakie problemy nadawca uważa za najważniejsze dla Polski i jakie decyzje władz ułatwiłyby codzienne życie Polaków.\nNastępny etap, który ma się rozpocząć w drugiej połowie sierpnia, jest bardziej tajemniczy. - Na podstawie sugestii z kartek wprowadzimy zmiany do programu wyborczego, ogłosimy go i rozpoczniemy drugą rundę podróży po kraju - mówi Szymczycha.\nPodróże po Polsce zapowiada też lider PSL Jarosław Kalinowski. A że nie ma wielkich pieniędzy na kampanię, prezes Stronnictwa będzie promowany głównie\nprzy okazji świąt ludowych, historycznych i religijnych. - W terenie do kandydatury pana Kalinowskiego będą przekonywać głównie nasi działacze - mówi kierujący sztabem kandydata Marek Sawicki.\nKierujący sztabem Mariana Krzaklewskiego Wiesław Walendziak na razie wzbrania się przed mówieniem o konkretach.\nPomysł na kampanię ma już za to sztab Andrzeja Olechowskiego. Za wizerunek medialny odpowiada tam Bohdan Dzieciuchowicz. Główne kierunki tej kampanii to: podniesienie rozpoznawalności Olechowskiego (m.in. poprzez wykupywanie dodatkowego czasu antenowego), budowanie i podtrzymywanie zainteresowania opinii publicznej poprzez ogłaszanie kolejnych punktów programu wyborczego co kilkanaście dni. Ma to być czynione w oryginalny sposób, np. o wymiarze\nsprawiedliwości Olechowski będzie mówić w zakładzie karnym. Olechowski nie\nprzepuszcza żadnej okazji. Finał Euro 2000 zaproszeni kibice mogli z nim obejrzeć w pubie jednego z warszawskich hoteli. Dzieciuchowicz zapowiada też, że pracuje nad sarmackością swego kandydata.\nJak się zaprezentuje Lech Wałęsa i jakie będą promocyjne założenia jego kampanii? Marek Gumowski kierujący sztabem byłego prezydenta nie miał wiele do powiedzenia: - Ja nie mam czasu odpowiadać na takie pytania. Proszę sięgnąć do prasy, sporo publikacji się ukazało - stwierdził.\nKwaśniewski, czyli więcej luzu\nSpecjaliści zajmujący się w Polsce kreowaniem wizerunku osób publicznych, poproszeni przez "Press" o wskazanie wad i zalet w prezentacji kandydatów na\nprezydenta, najlepiej mówią o Kwaśniewskim. Zwracają uwagę, że wiele mu dała współpraca z francuskim specjalistą - Jacquesem Seguelą, który podczas poprzedniej kampanii prezydenckiej dbał o wizerunek Kwaśniewskiego.\nTo dzięki niemu najpopularniejszym kolorem w polskiej polityce stał się niebieski.\nKwaśniewski dobrze wypada w mediach - chętnie żartuje, potrafi być autoironiczny. Pomaga mu też TYP. Kiedy komercyjne media trąbiły o drogowej wpadce prezydenckiego ministra Siwca, telewizja publiczna poinformowała o zarządzeniu prezydenta, że ministrów będą wozić kierowcy. Powód tej decyzji podano raczej w formie backgroundu niż newsa.\nWedług specjalistów, Kwaśniewskiego nie zgubi żaden gest. - Dawniej to, co mówił, podkreślał wskazującym palcem. Teraz już tego nie robi - stwierdza Piotr\nTymochowicz, specjalista od kreowania wizerunku.\n- Jest zawodowcem w autokreacji, wypada bardzo naturalnie - potwierdza kierujący firmą Kreator Michał Zarzycki. Kwaśniewski jednak ma co nieco do poprawienia. Po pierwsze - marynarki.\n- Powinien nosić zdecydowanie luźniejsze - ocenia Zarzycki. Tymochowicz dodaje, że prezydentowi brakuje luzu w poruszaniu się. Kiedyś jego krok byt jeszcze cięższy, ale nadal to nie jest to. Obecny prezydent ma złe przyzwyczajenia z przeszłości. - Dobrze, że wyzbył się już robienia misia, czyli rzucania się w ramiona i poklepywania po plecach w trakcie powitania. Ale to jego splatanie dłoni, albo uścisk czyjejś ręki jego oboma. No i te niskie ukłony - krytykuje Tymochowicz.\nSpecjaliści nie polecają schudnięcia Kwaśniewskiemu. Przekonują, że teraz mogłoby to mu wręcz zaszkodzić. Ludzie odczytaliby taką zmianę jako kiełbasę wyborczą.\nNajwiększym atutem Kwaśniewskiego jest jego żona, z którą powinien się jak najczęściej pokazywać publicznie - oceniają specjaliści. - W oczach wielu Polaków jest ona połączeniem Matki Teresy i księżnej Diany - mówią.\nKrzaklewski, czyli zapominamy o kompleksach\nSpecjaliści są zgodni - Marian Krzaklewski, jeśli chce poprawić swój wizerunek, musi się ostro wziąć do pracy. Zdaniem Tymochowicza, jest już za późno. Według niego kandydat potrzebuje co najmniej roku intensywnych przygotowań. - Jest mnóstwo do zrobienia: musi przestać podnosić podbródek, bo to fatalnie wygląda, poprawić akcent, mówić poprawnie, nauczyć się operować pauzą, powstrzymywać emocje. I opanować od podstaw mowę ciała, bo ono mówi coś zupełnie innego niż jego usta - wylicza Tymochowicz.\nZarzycki dostrzega jeszcze jeden problem. - Jego doradcy i on sam mówią tak, jakby nie wierzyli, że mogą wygrać. Jego zdaniem, kandydat musi do dnia wyborów zapomnieć o premierze Buzku, problemach w AWS-ie, rządzie. - Powinien też na te trzy miesiące zrezygnować z przypominania Polakom, że to on\njest ojcem AWS-u, antykomunistą. Krzaklewskiego trzeba pokazać teraz jako męża stanu - przekonuje Zarzycki.\nJak to osiągnąć? - Powinien występować ze znanymi osobistościami, mówić po angielsku, bo podobno dobrze to robi, stwarzać dobre wrażenie i pokazywać się w ładnych wnętrzach - wylicza Zarzycki. Dodaje, że Krzaklewski powinien na czas kampanii odłożyć na bok niechęć do urzędującego prezydenta. - Nie można krytykować kogoś, kogo lubi większość Polaków. Krzaklewski powinien wystąpić jako pełnoprawny rywal Kwaśniewskiego, bez kompleksów - przekonuje specjalista. Zwraca też uwagę na otoczenie kandydata, a zwłaszcza na członka sztabu wyborczego Andrzeja Szkaradka. - Mówiąc publicznie, gubi swego pryncypała. Ryszard Kalisz o Kwaśniewskim, mimo że wiadomo o ich wieloletniej przyjaźni, mówi: pan prezydent. A Szkaradek o Krzaklewskim: Marian - stwierdza Zarzycki. Krzaklewski ma jednak i atuty. Pierwszy to wygląd - jest wysoki i przystojny.\nDrugi to żona - Maryla Krzaklewska. - Jest równie atrakcyjna jak żona Kwaśniewskiego. Powinna jak najczęściej być eksponowana. Prezentuje się znacznie lepiej niż jej mąż i potrafi się stosownie zachować - ocenia Tymochowicz. - Trzeba ją pokazać jako przyszłą pierwszą damę - dodaje Zarzycki.\nOlechowski, czyli co się dzieje z moim ciałem\nPlusy tego kandydata specjaliści wyliczają jednym tchem: dobra prezencja, dobry głos, dobra intonacja. - Jako jedyny wydaje się w pełni panować nad emocjami - dodaje Tymochowicz.\nDobrą prezencję należy więc eksponować. - Jego sztab powinien tak manewrować, by stawiać go przy Aleksandrze Kwaśniewskim, bo prezentuje się od niego lepiej. Jest wyższy, gustowniej się ubiera - mówi Zarzycki. Dodaje, że Andrzej Olechowski jako jedyny z kandydatów może powtórzyć chwyt z niebieskimi koszulami. Dobrze z tym kolorem grałaby siwizna na jego skroniach.\nAle Olechowski ma też wady. - Chyba nie czuje się dobrze we własnym ciele. Jakby miał za długie ramiona. Nie wie, co zrobić z dłońmi. Zdarza się, że macha ręką. Nie ma opanowanej gestykulacji - wylicza Tymochowicz. - Czasem mówi niezrozumiale, źle dobiera słowa.\nCo ten kandydat na prezydenta powinien zrobić? Według Zarzyckiego: zbliżać się do prostych ludzi. - Można by go pokazać jako szlachcica, nawiązać do staropolskiej tradycji - radzi.\nWałęsa, czyli sprawdzona marka pełna wad\nO wadach w zachowaniu i wizerunku byłego prezydenta można mówić długo - bywa, zdaniem specjalistów, groteskowy, teatralny, przerysowany. Niepotrzebnie rozdaje razy na prawo i lewo. Jest megalomanem i egocentrykiem. Te wszystkie cechy nie budzą sympatii odbiorców. Ale... - Wałęsa to sprawdzona marka i taki symbol, jak LOT czy Wedel.\nMożna go kreować na ojca narodu, Piłsudskiego naszych czasów. Może się to udać, pod warunkiem, że Wałęsa schowa swoją złość i agresję, zrezygnuje z kombatanctwa, przypominania ludziom, co zrobił, co załatwił itd. - radzi Zarzycki. Proponuje on także zmianę hasła wyborczego "czarne jest czarne, białe jest białe": - Jest fatalne. Tymochowicz przypomina, że były prezydent jest świetny na wiecach, zebraniach.\nReszta, czyli szampon i tani garnitur\nReszta kandydatów w sondażach nie cieszy się wielkim poparciem. Mimo to garść porad i dla nich.\n- Generał Tadeusz Wilecki? Nigdzie na świecie nikt nie chce mieć skrzywionego, ponurego prezydenta. A jego usta są cały czas skierowane w dół, co daje takie wrażenia - ocenia Tymochowicz.\nO Januszu Korwin-Mikkem mówi natomiast, że w oczach społeczeństwa ma już utrwalony wizerunek. - Świetnie potrafi przyciągnąć uwagę. Ale, jak na przyszłego prezydenta, jest zbyt odlotowy - dodaje. Prawie każdy Polak pamięta, jak Korwin-Mikke na znak protestu przeciwko systemowi podatkowemu zjadł swój PIT.\nJarosław Kalinowski w oczach specjalistów ma dobry wygląd. - Ale jasne marynarki fatalnie wyglądają z wąsami. Powinien nosić ciemne garnitury gorszych\nfirm. Takie, na jakie stać jego potencjalnych wyborców. To, że tak nie robi, jest jego zasadniczym błędem - ocenia Tymochowicz.\n- Przy tym kandydacie uwaga podobna, jak przy Krzaklewskim. Trzeba skończyć z familiadą. Kiedy w mediach politycy z ugrupowania Kalinowskiego mówią o nim: kolega Kalinowski, jest to kompromitacja - nie ukrywa Zarzycki. Nie szczędzi on też krytyki Janowi Łopuszańskiemu: - Nieźle się prezentuje, ma szansę na skonsolidowanie wokół siebie grupy eurosceptyków, ale pod dwoma warunkami.\nPierwszy to natychmiastowe kupno dobrego szamponu przeciwłupieżowego,\nDrugi warunek - zmienić sposób mówienia. Z oszołomiastego "sprzedajecie Polskę" na spokojne, wyważone, wypowiadane z klasą argumenty.\nKogo stać na specjalistę\nJak widać, specjalista od kreowania wizerunku, mimo że bywa okrutny, może wiele pomóc. Ale nie wszyscy pretendenci do prezydenckiego fotela będą go mieli. Powód podawany przez sztaby jest prozaiczny. - Taki profesjonalista dużo kosztuje, nie stać nas na to - wyznaje rzecznik Samoobrony (ich kandydat to Andrzej Lepper) Wojciech Mojzesowicz.\nZ nieoficjalnych informacji wynika, że za doradzanie trzeba zapłacić do kilkudziesięciu tysięcy złotych. Bywają też inne powody. Mimo że szef sztabu wyborczego Lecha Wałęsy Marek Gumowski zapewnia, iż kandydatowi doradza wyspecjalizowana agencja, jeden ze specjalistów od kreowania wizerunku opowiada, jak to były prezydent odrzucił ofertę pomocy. Odpisał: "Nie potrzebuję takich doradców. Sam Pan mógłby się wiele ode mnie nauczyć".\nMarian Krzaklewski musi mieć doradcę. Przyznaje to kierujący sztabem Wiesław Walendziak. W sztabie Mariana Krzaklewskiego on, obok Kajusa Augustyniaka, rzecznika "Solidarności", jest jedyną osobą mającą doświadczenia z mediami. W jednym z wydań "Kropki nad i", poproszony o komentarz do wypowiedzi swego pryncypała ("Musimy prężyć muskuły, brzuchów wciągać nie musimy"), Walendziak westchnął jedynie, że musi jeszcze popracować nad Krzaklewskim.\n- Wynajęcie specjalistów od kreowania wizerunku jest nieodzowne - przyznał w rozmowie z "Press". Podobno spece zostali już wynajęci, choć nie wiadomo, kim są. Jak wieść niesie, Krzaklewski nie jest łatwy do prowadzenia.\nDoradcę-specjalistę ma Andrzej Olechowski. Bohdan Dzieciuchowicz pracował kiedyś nad Leszkiem Balcerowiczem i przekonał go do uśmiechania się.\nW sztabie Aleksandra Kwaśniewskiego są byli dziennikarze - Aleksandra Jakubowska czy Dariusz Szymczycha.\nW gronie najbliższych doradców prezydenta nie ma specjalistów od kreowania wizerunku. - Ale są PR-owcy z zamiłowania. Na tym etapie to wystarczy - mówi Szymczycha. Jest też gremium doradcze - złożone z pracowników ośrodków badania opinii publicznej, ludzi kształtujących wizerunek. Za darmo, co tydzień,\nprzedstawiają oni swe opinie i uwagi na temat prezydenta. - Te sugestie nie są zobowiązujące. Ich opinie najpierw weryfikuje sztab wyborczy, a potem sam prezydent - mówi Szymczycha.\nPięć lat temu, kiedy Kwaśniewski pierwszy raz walczył o prezydenturę, jego sztab wynajął francuskiego specjalistę - Jacques'a Seguelę. W tym roku Segueli nie będzie. Z informacji płynących z grona bliskich współpracowników Kwaśniewskiego wynika, że teraz sztab aż tak bardzo się nie stara, gdyż jest już przekonany o reelekcji.\nW sztabach, które postanowiły zatrudnić specjalistów, po pytaniu o nazwiska zapada cisza. Ludzie boją się kojarzenia z konkretną partią czy kandydatem, bo to może oznaczać zaszufladkowanie.\nGdy rozeszło się, że prof. Bralczyk pisze przemówienia dla Krzaklewskiego, w środowisku mocno mu to zaszkodziło.


GŁODÓWKA FILIPINY 2018. POST NA WODZIE KOKOSOWEJ DZIEŃ 12 - Artur Radecki - fotografia\nArtur 21 stycznia 2018 Blog Głodówka Głodówka Filipiny 2018 bantayanbeachfilipinygłodówkagrotajaskiniaklawiterapiakokosowakołodziejczyklalio's cavemorzeoczyszczaniepalmypostsanta fesunrisewodawoda kokosowa\nSanta Fe, Bantayan Island, Filipiny\n20.01.2018 – 12 Dzień postu na wodzie kokosowej ( pół na pół z wodą).\nZacząłem pisać ten post 21.01 o godz. 5:30… dlaczego mnie to nie dziwi? Wczoraj był kolejny dzień pełen wrażeń, także padłem przed godz.21, więc 9 godzin snu tutaj to na razie mój pozytywny rekord.\nChyba zaczyna mi się podobać tradycja przejażdżki o świcie na plażę, tu się dużo dzieje. Dzisiaj przyglądałem się, skąd się biorą muszelki na naszyjniki, które później sprzedają głównie dziewczynki na mieście. Płukaniem piasku w trakcie odpływu zajmują się głównie starsze kobiety, natomiast montażem i sprzedażą głównie małe dziewczynki. Kupiłem wcześniej takie 2 po 5php (0,10$).\nSanta Fe, Bantayan Island, Filipiny – kolejna tradycja chyba, że z każdego dnia muszę mieć zdjęcie z pieskiem\nPrzygotowania na wyjazd\nWyciągnął dzisiaj mój dziewiczy pokrowiec do zdjęć podwodnych Aquapac. kupiłem go tuż przed wyjazdem, więc dzisiaj potestuję, co prawda nie zapowiadają się zdjęcia raf, ale może to i lepiej, pouczę się. Był problem z dopasowaniem, bo ciężko wchodził w mój zestaw Canon 5D mkII + obiektyw 24-105, ale olej kokosowy delikatnie naniesiony na wewnętrzną część pokrowca ułatwił sprawę. Pokrowiec ma szkło na obiektyw, więc jakość fotografii powinna być ok.\nCanon 5D mkII + obiektyw 24- 105 + Aquapac\nWycieczka do Bantayan Island Nature Park i Lalio’s Cave\nPunktualnie o godz. 8 zebrała się nasza grupka. Miały być 15 osób… przyszło 20. Na szczęście tym razem wynająłem większy pojazd i zmieściliśmy się, chociaż niektórzy na kuckach. Cena za transport w dwie strony 2000 php, czyli wyszło 100 php (2$)/os.\nSanta Fe- Nature Park\nMyślałem, że google pomyliło się oceniając przejechanie dystansu 10km na ponad 30min… ale niestety wujek google rzadko się myli. Wytrzęsło nas niemiłosiernie. Myślę, że rowerem było by bardziej komfortowy i wcale niedługo wolniej… no i za darmo.\nDojechaliśmy do dumnie brzmiącego Bantayan Island Nature Park. Wpłata 200php/os (dla nas 10% zniżki) i mamy wszystkie “atrakcje” opłacone. Dokładnie nie wiem co, ale chyba basen, fish spa…\nNa terenie parku znajdują się zwierzęta, jak mówił Grzegorz: ostatnie, z dziko żyjących na wyspie których nie zjedli. Nie fotografowałem, bo były w okropnych warunkach. Nasi obrońcy zwierząt mieliby co tutaj poprawić, serce się krajało.\nTrafiliśmy najpierw na basen, gdzie mogłem przetestować w końcu maskę, płetwy i aparat w obudowie, dziewczyny rozpoczęły smażing i sesje fotograficzne, słońce dopisało.\nPierwsze doświadczenia z użycia pokrowca: nie fotografować na najszerszym kącie, bo w każde pojawia się osłona, dobrze sprawdził się żel zabezpieczający przed parowaniem, nie trzymały się krople na szkle. Dziękuję córo za prezent 🙂\nPo basenie przyszła kolej na fish spa… czyli karmienie rybek naszą zrogowaciałą skórą. Ewidentnie rybki miały więcej pracy przy męskich nogach niż przy kobiecych. Widać, kto nie chodzi do pedikiurzystki. Uczucie zabawne, takie łaskotanie, odciski po źle dobranych sandałach wyczyszczone, super uczucie 🙂\nBantayan Island Nature Park -Fish spa\nPotem zapuściłem się w inne rejony Resortu. Moją uwagę zwróciły apartamenty, na których były dumnie napisane tabliczki: Comfort room. No cóż – komfort inaczej definiuje się na Filipinach 😉\nPrzeszedłem się po plaży, dosyć urokliwe miejsce i w pełni wysuszony zaległem w cieniu czekając na Grzegorza, który miał poprowadzić pierwszą grupę do groty.\nBantayan Island Nature Park – lokalny park miniatur\nO godzinie 12 zebraliśmy pierwszą grupę 10 osób poszliśmy na piechotę do jaskini Lalio’s Cave, trochę zakolami, ale prowadziła tam jedna ścieżka, był znak na głównej drodze, więc łatwo trafić samemu.\ndroga do Lalios’s Cave\nGrzegorz osłabiony przełomem kwasiczym miał trochę problemu, ale wsparty przez niektórych dojechał 🙂\nw drodze do Lalio’s Cave\nNa miejscu grupa młodych Filipińczyk, wpłaciliśmy prywatnie po 20 php (0,4$) i zaczęliśmy się wpasowywać do niewielkiego otworu.\nLalio’s Cave, Bantayan Island\nWewnątrz półmrok, z trudnością schodziliśmy po ostrych skałach, bardzo przyła się czołówka, którą wziąłem ze sobą. Naszym oczom ukazało się małe podwodne jeziorko o krystalicznie czystej wodzie, głębokość około 160 cm.\nPierwsze wrażenia po zanurzeniu niesamowite, spokój i regeneracja sił, które po ostrym słońcu naprawdę zrobiły nam bardzo dobrze. Ponieważ grupa młodych filipińczyków “umilała” nam pobyt – trudno było medytować, ale i tak fajnie. Woda mineralna chyba, można było na niej się unosić prawie nie ruszając się. Po godzinie dobiła do nas druga grupa wygrzana na słońcu. Ponad godzina w takiej wodzie każdemu z nas wróciła siły, szczególnie Grzegorzowi, który od rana był umierający z powodu przełomu kwasiczego.\nPrzy wejściu do groty jest szałas, gdzie poczekaliśmy na pławiących się i około godz. 15 ruszyliśmy z powrotem.\nPo powrocie kolejna porcja ziółek od Grzegorza, potem wykład doktora Janusza Kołodziejczyka n/t klawiterapii oraz praktyczny pokaz podstawowych technik. Jest to prostsza i bardziej wszechstronnie działająca metoda niż akupunktura. Wydaje się, że przy pomocy pęku zaostrzonych patyczków można pomóc w wielu dolegliwościach. Doktor opowiadał o efektach leczenia stwardnienia rozsianego i skoliozy. Prowadzi też kursy. Więcej znajdziecie na www.klawiterapia-kolodziejczyk.pl.\n3 kokosy opróżnione z wody + tylko 2l wody, ale dużo nawodnienia przez skórę. Ciśnienie 126/92, puls 65. Nastrój bardzo dobry, brak łaknięcia, na wieczór słońce i wrażenia zrobiły swoje i padłem o 20:30.\nPoprzedni Poprzedni wpis: GŁODÓWKA FILIPINY 2018. POST NA WODZIE KOKOSOWEJ DZIEŃ 11\nNastępny Następny wpis: GŁODÓWKA FILIPINY 2018. POST NA WODZIE KOKOSOWEJ DZIEŃ 13\n26 919 odwiedzin


Pociągi Nancy - Porto | Tanie bilety i rozkłady jazdy | Trainline\nPociągi na trasie Nancy - Porto\nNancy - Porto\nPociągi z Nancy do Porto\nCzas podróży między Nancy i Porto wynosi średnio 39h 49m, a odległość między nimi to około 1431 km. Normalnie kursuje 4 pociągów dziennie między Nancy i Porto, a bilety kosztują od 138,60 €, jeśli zarezerwujesz z wyprzedzeniem.\nOd 38h 16m\nGodziny pociągów od Nancy do Porto\nSprawdź kolejne pociągi jadące ze stacji Nancy do stacji Porto w dniu wt 28 wrz. Aby zapoznać się z pełnym harmonogramem lub znaleźć późniejszy odjazd, kliknij tutaj.\n06:14 21:30 39godz. 16min, 6 przesiadek\n07:14 21:30 38godz. 16min, 7 przesiadek\n17:09 10:30 41godz. 21min, 9 przesiadek\n17:54 10:20 40godz. 26min, 9 przesiadek\nTanie bilety kolejowe ze stacji Nancy do stacji Porto\nCena biletów kolejowych na trasie Nancy – Porto wynosi od 138,60 € w jedną stronę w przypadku biletu w klasie Standard rezerwowanego z wyprzedzeniem. Bilety rezerwowane w dniu podróży są droższe, a ich koszt może się wahać w zależności od pory dnia, trasy i klasy.\nWiększość europejskich przewoźników wprowadza do sprzedaży bilety około trzech do sześciu miesięcy przed datą podróży. Często są tym tańsze, im wcześniej się je kupi. Znając daty podróży, można zdobyć tańsze bilety na przejazd pociągiem ze stacji Nancy do stacji Porto.§\nChcesz wiedzieć więcej na temat swojego przejazdu z punktu Nancy do punktu Porto? Odpowiedzieliśmy na kilka z najczęściej zadawanych przez naszych klientów pytań, aby pomóc Ci w zaplanowaniu podróży.\nIle trwa podróż pociągiem ze stacji Nancy do stacji Porto?\nPodróż pociągiem ze stacji Nancy do stacji Porto trwa średnio 39 godzin i 49 minut, a na tej trasie kursują około 4 pociągi dziennie. Czas podróży może być dłuższy w weekendy i święta, zatem do wyszukania konkretnego dnia podróży można wykorzystać planer podróży.\nJaki jest najkrótszy czas podróży pociągiem ze stacji Nancy do stacji Porto?\nNajkrótszy czas podróży pociągiem ze stacji Nancy do stacji Porto wynosi 38 godzin i 16 minut.\nIle kosztuje podróż pociągiem ze stacji Nancy do stacji Porto?\nBilety kolejowe ze stacji Nancy do stacji Porto mogą kosztować tylko 138,60 €, jeżeli zarezerwuje się je z wyprzedzeniem. Zwykle są droższe, jeżeli kupuje się je w dniu podróży. Ceny mogą się też różnić w zależności od pory dnia, trasy i klasy biletu.\nCzy jest bezpośredni pociąg ze stacji Nancy do stacji Porto?\nNie, nie ma pociągów bezpośrednich ze stacji Nancy do stacji Porto. Podróż pociągiem ze stacji Nancy do stacji Porto wymaga co najmniej 6 przesiadek.\nO której odjeżdża pierwszy pociąg ze stacji Nancy do stacji Porto?\nPierwszy pociąg ze stacji Nancy do stacji Porto odjeżdża o 07:14. Godziny i trasy mogą być inne w weekendy i święta.\nO której odjeżdża ostatni pociąg ze stacji Nancy do stacji Porto?\nOstatni pociąg ze stacji Nancy do stacji Porto odjeżdża o 18:54. Pociągi, które odjeżdżają wcześnie rano lub późnym wieczorem mogą być pociągami sypialnymi, godziny odjazdu i rodzaje przejazdów mogą być również inne w weekendy i święta.\nJaką odległość pokonuje pociąg ze stacji Nancy do stacji Porto?\nPociągi kursujące ze stacji Nancy do stacji Porto pokonują odległość 1431 km.\nPodane informacje są ustalane na podstawie planowej usługi kolejowej na trasie Nancy - Porto dla typowego dnia w tygodniu za pomocą danych rozkładu jazdy w dniu 28.09.2021. 28.09.2021. W weekendy, święta lub inne dni wyjątkowe dostępnych może być mniej usług. Oferowany zakres taryf został wyszukany przez naszych klientów w serwisie Trainline w dniu 31.05.2021 na podróż w dniu 31.05.2021 i obejmuje bilety dla dorosłych w klasie ekonomicznej bez użycia kart rabatowych i podróży autokarem.\nKaiserslautern Hbf - Stuttgart\nSeclin - Lille\nNettuno - Salerno\nOtranto - Monopoli\nMilano Rogoredo - Nice Ville\nMontauban - Pau\nPort lotniczy Amsterdam-Schiphol - München Ost\nGenova Sestri Ponente - Arenzano\nBari - Piombino\nMontluel - Lyon\nNovara - Bari\nHamburg - Friedrichshafen\nMilano Porta Garibaldi - Monachium


opublikowano: 27-01-2014, 08:00\nRYNKI. Na finiszu sesji w piątek indeks DJ IA tracił 1,96 proc. Wskaźnik S&P500 zniżkował o 2,09 proc., zaś technologiczny Nasdaq o 2,15 proc.\nExillon. Do wydobywczej spółki weszli rosyjscy oligarchowie. Zaczynają od wprowadzenia do władz swoich ludzi. - pisze "Puls Biznesu"\nCyfrowy Polsat. Spółka miała problem z przekonaniem inwestorów finansowych do fuzji z Polkomtelem, ale poszła na ustępstwa.\nBudownictwo. Kontrakt z PGE będzie zyskowny. Gros wypłat dla firm budowlanych przypadnie w 2015 i 2016 r. Więcej w sekcji Premium\nPKP Cargo, PCC Intermodal. Giełdowe notowania towarowych przewoźników nie odczuły zamieszania na torach. Więcej w sekcji Premium\nCD Projekt. Premiera trzeciej części hitu i zmiany w portalu Gog.com — to plany warszawskiej firmy na ten rok. Więcej w sekcji Premium\nCNT. Przychody spółki w 2013 r. powinny być niewiele niższe od wypracowanych rok wcześniej. Zakładamy, że również w roku bieżącym osiągniemy podobny poziom obrotów – powiedział w rozmowie z „Parkietem" Jacek Taźbirek, prezes spółki.\nPKP CargoJacek Taźbirek


W sieci bez kłopotu wyszukamy bezpłatny programu, przy pomocy którego wypełnimy deklarację. - Erg bierun\nW sieci bez kłopotu wyszukamy bezpłatny programu, przy pomocy którego wypełnimy deklarację.\nWarto to zrobić właśnie online o ile zależy nam na czasie\nKażdego roku wszystkie osoby, które pracują są zobligowane do rozliczenia podatku. W tym roku także musimy uzupełnić konkretny pit i najlepiej jeżeli wykorzystamy w tym celu pit online 2017.\nJest to rozwiązanie, z jakiego może skorzystać każdy, bez względu na to gdzie pracuje i jaki pit musi rozliczyć.\nDzisiaj załatwianie spraw księgowych, urzędowych, edukacyjnych czy prawnych przez internet staje się powoli standardem. Dlatego powinniśmy uczyć się systematycznie, jak korzystać z różnego rodzaju rozwiązań, które oferowane są właśnie online. Takie rozwiązania z reguły pozwalają na dużo szybsze i bezproblemowe załatwienie spraw.\nZobacz, w tym serwisie jest faktycznie ta strona, która na pewno Cię bardzo zaciekawi! Odnajdziesz tam wiele interesujących informacji.\nNie inaczej jest jeśli chodzi o deklarację podatkową. W internecie bez problemów znajdziemy bezpłatny pit 2016 program, za pomocą którego uzupełnimy tego rodzaju dokument.\nRzecz jasna w tym przypadku najkorzystniej jest skorzystać bezpośrednio ze strony urzędu, w którym wspomniana deklaracja musi być złożona. Zaoszczędzimy dzięki temu czas i pieniądze. Jeśli dotychczas nie wypełnialiśmy w ten sposób deklaracji warto to tym razem zrobić. Nawet jeśli nie mamy doświadczenia pod tym względem, programy do rozliczeń są tak przygotowane, żeby wprowadzać wyłącznie część informacji, reszta pojawia się automatycznie, dlatego w efekcie nie ma mowy o jakichkolwiek błędach.\nNaszym zadaniem jest wyłącznie wprowadzenie poprawnych danych z otrzymanych od pracodawców pitów, we wskazane do uzupełnienia pola. Jest to więc wyjątkowo łatwy i szybki sposób na złożenie deklaracji.\nPrevious Post Jak wygląda praca przedsiębiorstw zajmujących się gospodarowaniem nieruchomościami ?\nNext Post Plusy programów lojalnościowych


Zaparkował i zapłaci\nopublikowano: 2010-02-11 10:52:53\n500 zł kary zapłaci kierowca, który parkował na miejscu dla inwalidów przed Urzędem Pracy\nW środę (10 lutego) o godz. 8.55 dyżurny Straży Miejskiej odebrał telefon z informacją, że na parkingu przed Urzędem Pracy parkuje samochód. Patrol straży potwierdził zgłoszenie. Kierowca nie był uprawniony do zajęcia tego miejsca. Za złe parkowanie został ukarany wysokim mandatem. Będzie musiał zapłacić 500 zł.\nKomentarze do artykułu: Zaparkował i zapłaci


Rokitnik pospolity Leikora - Hippophae rhamnoides Leikora\nRokitnik pospolity Leikora\nłać. Hippophae rhamnoides Leikora\nIdentyfikator produktu: 680\nŻeńska odmiana rokitnika o dość zwartej budowie, nie dająca wiele odrostów korzeniowych, rośnie silnie osiągając 4 m wysokości.\nBardzo dobrze plonuje, zawiązuje ciemnopomarańczowe, czerwonawe owoce, dojrzewające we wrześniu i październiku. Owoce są bardzo duże.\nRośliny nadają się do sadzenia w formie żywopłotów, dobrze znoszą przycinanie, silnie się krzewią. Odmiana o niewielkich wymaganiach glebowych, dobrze rośnie na glebach wapiennych, na stanowiskach słonecznych. Roślina odporna na niekorzystne warunki miejskie, zanieczyszczenie powietrza, ataki szkodników i porażenia przez patogeny. Odmiana przede wszystkim polecana do uprawy ze względu na owoce, wykorzystywane w celach spożywczych i leczniczych.\nOwoce są bogate w witaminy i mikroelementy, zawierają 4 razy więcej witaminy C niż czarna porzeczka, witaminy E, F, K, P, kwas foliowy, prowitaminę A i D oraz makro i mikroelementy. Z owoców można robić dżemy, soki, przeciery, nalewki. Owoce rokitnika stanowią pokarm wielu gatunków ptaków.\nA:Rokitnik pospolity Leikora\nŻródło zdjęcia: https://www.ogrodkroton.pl/zdjecia/53c7aaac8c596wdadqde.jpg\nŻródło zdjęcia: https://sklep.barcikowscy.eu/5969/hippophae-rhamnoides-leikora-rokitnik-zwyczajny.jpg\nŻródło zdjęcia: https://i.pinimg.com/originals/d0/5e/39/d05e39580a0ef55c621aec981a3bc05e.jpg


Mężczyzna menopauzy – Cambler\nMężczyzna menopauzy jest nieformalnym terminem używanym na choroby spowodowane, gdy poziom testosteronu zmniejsza u starzejących się mężczyzn. Eksperci zgadzają się, jak powszechna choroba. Niektórzy mówią, że tylko około 2 procent mężczyzn w wieku powyżej 60 lat mają poniżej normalnego poziomu testosteronu. Inni mówią, od 40 do 80 procent mężczyzn w wieku powyżej 70 mają. Endocrine Society (ES) szacuje, że miliony europejskich mężczyzn nie produkują wystarczająco dużo testosteronu.\nTestosteron to męski hormon płciowy odpowiedzialny za męskich cech. Powoduje, że penisa i jąder, tworząc w płód. W okresie dojrzewania, to powoduje, że penis i jądra rosną większe. Powoduje on również twarzy i włosy łonowe rosną, głos pogłębić i masy mięśniowej i siły, aby zwiększyć. Zarządza on gdzie tłuszcz jest rozmieszczone na korpusie i nadzoruje wzrost wysokości korpusu, która występuje podczas dojrzewania. Testosteron kontroluje również popęd płciowy i produkcję plemników.\nTestosteron jest przez jądra. Mała ilość jest także wykonana w gruczołach nadnerczy, znajdujących się na górze w nerkach. (U kobiet, niewielkie ilości testosteronu są wykonane przez jajniki).\nWytwarzanie testosteronu jest sterowany przez skomplikowanego procesu, który zaczyna się w części mózgu zwanej podwzgórzem. Podwzgórze wysyła hormon zwany hormonem uwalniającym gonadotropinę (GnRH), z gruczołu przysadkowego. Przysadka mózgowa sprawia hormonu luteinizującego (LH), który sygnalizuje jąder do testosteronu. Gdy wystarcza testosteronu podwzgórze wysyła komunikat do przysadki zadowolony zaprzestać LH i jądra spowolnić wytwarzanie testosteronu. W dorosłego mężczyzny, około 7 mg testosteronu jest każdego dnia.\nProdukcja testosteronu osiągnie swój szczyt w okresie dojrzewania i wczesnej dorosłości. Zakres tego, co jest uważane za "normalny" poziom testosteronu jest bardzo zróżnicowana. Zwykle spadek poziomu testosteronu w wieku człowieka jako spadek, ale nie do zera, jak estrogen czy dla kobiety, gdy osiąga menopauzę.\nU młodych mężczyzn, poziom testosteronu, które są zbyt niskie mogą być spowodowane przez choroby genetyczne, takie jak:\nZespół Klinefeltera, chorobą, w której ludzie mają dodatkowy chromosom X\nHemochromatoza, zaburzeniem, w którym zbyt dużo żelaza osadza się w tkance ciała, w tym gruczołu przysadkowego\nZespół Kallmanna, genetyczna choroba, która wpływa na chromosom X u mężczyzn\nZespół Pradera-Williego, zaburzenia, w których genitalia są słabo rozwinięte, często jąder nie schodzą\nDystrofia miotoniczna lub dorosłych dystrofia mięśniowa\nInne przyczyny u młodych mężczyzn to:\nZapalenie jąder często spowodowane coraz świnkę po okresie dojrzewania\nKastracja na raka jąder\nLeki takie jak narkotycznych leków przeciwbólowych, prednizon i sterydów anabolicznych\nChorobami medycznymi, takimi jak gruźlica, zakażenie grzybicze i choroby autoimmunologicznej, która wpływa na przysadkę mózgową\nStarzenie się powoduje spadek w normalnej produkcji testosteronu u mężczyzn. Jest to niekiedy nazywane "andropauza". Andropauza zazwyczaj występuje wieku między 40 a 55 lat. Od około 40 roku życia, produkcja testosteronu zmniejsza się o około 1 procent rocznie.\nNormalny spadek testosteronu z powodu starzenia się poziom hormonów powoduje niektóre męskie zejść więcej niż inni. Niektórzy mężczyźni mają więcej objawów niż innych mężczyzn. Objawy niskiej testosteronu u starszych mężczyzn mogą być także wiele innych objawów choroby.\nPorozmawiaj z lekarzem, jeśli którykolwiek z tych objawów:\nStopniowy spadek masy mięśniowej\nZmniejszyć chęć lub zainteresowanie seksem (libido)\nCzując przyrost tłuszczu / masy\nDrażliwość lub zły\nUtrata pracy napędu\nDolna pewność siebie\nDiagnoza niskim testosteronem\nProste badanie krwi może określić swój poziom testosteronu. Całości testu testosteronu w surowicy jest najczęściej. Badanie to powinno być wykonywane w godzinach porannych, kiedy jądra zazwyczaj uwalniają więcej testosteronu. Prawidłowe wyniki zwykle w zakresie od 300 do 1000 ng / dl (lub 10 do 38 nmol / l). Całkowity poziom testosteronu, który jest wielokrotnie mniejsza niż 250 ng / dl (8,5 nmol / l) oznacza bardzo niskiego poziomu testosteronu. Może być potrzebne w celu zastąpienia testosteronu. Ponieważ normalny poziom testosteronu jest inny dla każdego człowieka, jednak może być trudno wiedzieć, jeśli masz niski poziom testosteronu w jednym badaniu, może być konieczne kilka prób podjętych w czasie.\nOkoło 98 procent przeprowadza testosteron w krwi jest przyłączony do białka nie jest dostępna do tkanek ciała. Pozostałe 2 procent, który krąży swobodnie, powoduje, że wpływ na tkanki organizmu. Zgodnie z wiekiem mężczyzn, więcej testosteronu jest związany z białkami. Zbyt mało wolnego testosteronu może powodować objawy wymienione powyżej.\nDla mężczyzn, których jądra produkują zbyt mało lub nie ma testosteronu (hipogonadyzm) choroba nazywa, służby zdrowia może przepisać testosteronu terapii zastępczej (TRT). TRT działa przywrócić popęd seksualny, płodność, siłę mięśni i zapobiega utracie masy kostnej. Ale długoterminowe korzyści i ryzyko związane z TRT w zdrowych, starzejących się mężczyzn nie były badane.\nW większości badań krótkoterminowych, TRT zmniejszyły masę tłuszczu mężczyzny, zwiększenie masy mięśniowej, poprawę wytrzymałości i zwiększenie gęstości mineralnej kości. Ponieważ zaburzenia erekcji zwykle powoduje inne niż dolny testosteronu TRT nie pomaga w większości przypadków, do leczenia zaburzeń erekcji.\nWysokie dawki testosteronu może powodować problemy ze snem i niepłodności, i zwiększyć ryzyko udaru mózgu. Ponadto, wysokie dawki testosteronu może powodować łagodne (noncancerous) wzrost gruczołu krokowego. Może to prowadzić do choroby zwane łagodny przerost gruczołu krokowego (BPH). Jeśli niewykryte rak prostaty jest obecny, eksperci obawiają się, że TRT może spowodować szybki wzrost nowotworu. Powiększone piersi i trądzik może być również skutki uboczne TRT.\nTRT można podawać w formie iniekcji co dwa do trzech tygodni, poprzez plastry skórne, oraz wszczepianych granulki, które są wkładane, co cztery do sześciu miesięcy. Ostatnio zatwierdzony forma testosteronu jest przez tabletki i umieszczony pod językiem lub obok gumy. Testosteron nie jest podawany doustnie, ponieważ może to mieć wpływ na wątrobę, podnieść całkowity cholesterolu poziom i zmniejszyć lipoprotein o wysokiej gęstości (HDL), "dobry" cholesterol.


Błyskawiczny klej w płynie tesa® to najlepszy produkt do klejenia tworzyw sztucznych i wykonywania szybkich napraw. Zapewnia błyskawiczne i mocne łączenie różnych materiałów.\nWymiary: 1.00 m : 0.0 mm\nBłyskawiczny klej w płynie tesa® to super mocny klej do zastosowania w każdej sytuacji, gdy konieczne jest przeprowadzenie szybkiej naprawy. Zapewnia nieomal natychmiastowe łączenie i nadaje się do prawie wszystkich materiałów.\nGdy coś się zepsuje, chcesz to naprawić możliwie jak najszybciej. Błyskawiczny klej w płynie tesa® to niezawodny, super mocny klej przeznaczony do prawie wszystkich napraw typu „zrób to sam”. Idealnie nadaje się do napraw małych przedmiotów o wystarczająco gładkiej powierzchni zapewniającej mocną i trwałą przyczepność. Nie wymaga czekania na wyschnięcie, dlatego warto używać go do niezawodnego sklejania przedmiotów, które chcesz od razu używać.\nDo klejenia tworzyw sztucznych potrzebujesz kleju o specjalnych właściwościach. Błyskawiczny klej w płynie tesa® jest nie tylko odpowiedni do większości z nich. Jest też idealny do łączenia skóry i szkła. Świetnie sprawdzi się do wykonywania błyskawicznych napraw. Nadaje się też do klejenia filcu, folii, tkanin, szkła, gumy, drewna, ceramiki, korka, tworzyw sztucznych, skóry, metalu, porcelany, kamienia, gąbki i kauczuku komórkowego.


http://www.youtube.com/watch?v=0lUuYhIuNSw ; p\n"Zaraz będzie powtórka Zmierzchu na TVN-ie, muszę obejrzeć"\nA propo tego wampira... czekając na pływanie z koleżanką obejrzałam fragment odcinka i jak było powiedziane, że on może odetnie się od rodziny(czy jakoś tak) to w głowie komentarz który miałam brzmiał: ,,Jakież to smutne. Zaraz się chyba popłaczę"\nA pamiętam raz w UP jak(tak obejrzałam kilka odcinków podróby polsatowskiej trójcy) żona znalazła w laptopie męża pornosa i się wściekła to ten odpowiedział :,,Potrzebne mi to do pracy"-myślałam że pęknę ze śmiechu.\nByłem dosyć cierpliwy, ale postanowiłem zbojkotować tvnowską Ukrytą Prawdę, za kolejny propagandowy odcinek. Tym razem Polacy, katolicy, rasiści, antysemici, homofoby wyżywali się na Ukraińcach.\nTo już nawet śmieszne nie jest, od początku nowego sezonu Pamiętniki schodzą na psy, w każdym odcinku jest jakiś przychlast z którego wszyscy leją i to oglądają dając twórcom możliwości tworzenia co raz durniejszych już odcinków.\nTVN ostatnio sie podreperował, bo emituje "Szpital", który jest trochę sensowniejszy, chociaż i tak naciągany bo wszystko co widziałem kończyło się happy endem ; p\ntworzenia co raz durniejszych już odcinków\nA czego oczekujesz? Tworzenia odcinków lepszych fabularnie czy jakich? ;p\nBo jak dla mnie to poziom humoru jest ciągle jednakowy.\nSzpital się nie nadaje do stawiania obok tych pozycji, bo ma inne założenia. Pamiętniki idą od początku w komedię i w głupie sceny, które później biją rekordy na YT. "Mięsny jeż" ver. 2 dobrym tego przykładem.\nW poprzednich sezonach odcinki mieszały się, gdzie były totalne jaja ale w następnym normalne, luźne jak np, kolesia, który mówił babie że jest bogaty i nagle pojawł się brachol, który był właścicielem majątku czy też motywy starej miłości itp. gdzie człowiek nie wiedział co czeka bohaterów, czy włąsnie jakieś rozterki miłosne czy jaja czy ucieczka. Teraz to już drugi odcinek z rzędu na słabo śmiesznym poziomie i poniekąd serce się kroi, dla jakich programów zniknał kiedyś blok z bajkami ; p\nNo to w dzisiejszym odcinku druga historia to były te Twoje rozterki miłosne i w zasadzie nieśmieszna.\nMuszę powiedzieć, że to trochę żenujące dyskutować o tych serialach ;o\nTo samo właśnie pomyślałem, jak po raz kolejny pojawił się nowy post w tym temacie...\nPo coś ten temat jednak jest...\nOsobiście lubię czasem obejrzeć, żeby się pośmiać, choć wydaje mi się, że cały zasób odcinków faktycznie zabawnych już wyczerpałem, reszta jest jakaś nędzna i durna. Wolę "Rozmowy w Toku", tam to ludzie mają problemy...\n"Szpitalem" to może i się trochę TVN poprawił, ale doszło jeszcze "Kocham, Enter"( czy jakoś tak), gdzie zamiast poprawy sugeruję raczej głęboką zapaść psychiczną twórców...\nWłaśnie był odcinek Dlaczego ja? o gościu, który pochował zmarłą matkę w ogródku i przebierał się za nią, by pobierać dalej emeryturę\nNowy twór niebawem:\nJa lubię takie realistyczne seriale\nMnie brakuje czegoś o studentach. Jest "Szkoła", to kiedy "Studia"? Rozwiązywanie zadań z matmy itp.\nSą Słoiki, tam większość to studenci, którzy uczą się w Warszawie cywilizacji.\nJeszcze Pamiętniki mają jedną zaletę, w zimę można popatrzeć na plażę, ludzi w lekkich ubraniach i pomarzyć\nMówicie, że aktorsko seriale są kiepskie, ale dzięki temu są realistyczne, wyobraźcie sobie, matka odkrywa, że dziecko wagaruje, rozrabia, kradnie i klepie bez jednego zająknięcia gotowa formułkę-dziwne, prawda? A tu jest jak w życiu człowiek w nerwach i jaka się i zabulgota się i zapomni co ma mówić, czasem mówi nieskładnie. Zaletą też jest to, że bohaterowie mówią z akcentem charakterystycznym dla danego regionu np. śląskim, kieleckim, są elementy gwary i błędy językowe, które w prawdziwym świecie ludzie popełniają. Dlatego wolę polsatowskie programy niż z Ukrytą Prawdę, gdzie wszystko jest tak teatralne, że aż nienaturalne. to samo dotyczy wnętrz, w Trudnych Sprawach i Dlaczego ja są zwyczajne meble, tapety, swojskie bibeloty, Ukrytej Prawdzie wszystko jest jak z katalogu, estetycznie piękne, ale kto w prawdziwym świecie tak mieszka?\nSzpital jest dobry, tylko po co pokazują na początku jak się skończy? Dlaczego przed reklamami pokazują jaki będzie ciąg dalszy? Czemu na początku mówią na co bohater jest chory? Znika element zagadki, lepiej by było, gdyby wyeksponowano tajemnicę objawów jak w Dr House.