Chomik na sterydach - Google promuje piractwo? | TechFormator.pl\nOd pewnego czasu w wynikach wyszukiwania prawdziwa rewolucja, po ostatnich aktualizacjach powrót części domen EMD do topów (z pozycjonowanymi frazami w nazwie), sporo spamów i zapleczówek wskoczyło do TOP10, zwiększenie widoczności PDF-ów kosztem zadbanych stron internetowych, obok tego niezły pasztet w narzędziach dla webmasterów, na domiar tego największy warez w Polsce – Chomikuj panoszy się w wyszukiwarce będąc wyżej od wielu stron z legalnymi materiałami.\nNiektórzy z Was pewnie pamiętają, w ubiegłym miesiącu obiegła świat informacja, na zapytanie Windows 7 pirat z Chomika wyświetlał się wyżej w SERP-ie aniżeli strona Microsoftu – niezłe jaja.\nSytuacja dominacji Chomikuj nie jest nowa, lecz ostatnie modyfikacje algorytmu jeszcze wzmocniły jego pozycje. Wiele zadbanych stron, oferujących legalne produkty, które promowały się na frazy z ogona poleciały na łeb na szyję, do tego masa plików PDF w wynikach.\nDla przykładu wezmę pod lupę ebooki, dominację Chomikuj widać wyraźnie na frazy z ogona. Czym bardziej atrakcyjna/popularna książka/ebook tym wyżej w wynikach siedzą ich materiały.\nPowyższy przykład to jeszcze nic, na jedno z zapytań całe TOP 7 było okupowane przez Chomikuj. Jak dodamy jeszcze zwiększenie widoczności klasycznych plików PDF, robi się niezły pasztet – już niczego wartościowego nie można znaleźć… poza warezowymi ebookami. No cóż… jeśli dostarczanie „wartościowej treści” to podsuwanie użytkownikom lewych materiałów to gratuluję takiego podejścia. Nic tylko otwierać tego typu strony i kręcić na nich dużą kasę.\nJa rozumiem, że Google stara się serwować użytkownikom wartościowy content, ale jak dotąd na staraniach kończy się – widzimy wszyscy jaka obecnie jest sytuacja, a ostatni ciąg wydarzeń i błędów świadczy o totalnym bałaganie. Czy uda im się ogarnąć ten bajzel? Czas pokaże…\nCzy zasada „równych szans” w tej sytuacji jest zachowana, jeśli legalny ebook nie może w żaden sposób przebić się w wynikach wyszukiwania?\nCzy algorytm Google faworyzuje strony udostępniające pirackie materiały?\nTe pytania w tym wpisie pozostawię bez odpowiedzi, lecz jestem zszokowany obecną sytuacją.\nRzeczywiście zrobiła się niezła paranoja z wynikami w Google. Szczególnie po ostatnich updatach algorytmu. Jeszcze trochę i nie będzie można znaleźć nic wartościowego po przez wyszukiwarki w Internecie :-/ Może coś zmienią – czas pokaże.\nJuż dawno było widać takie zachowania ze strony Googla. Tylko tak jak piszesz użytkownik dostaje „na talerzu” gotowe rozwiązanie w postaci np. pirackiego ebooka. Osobiście mam nadzieję, że algorytm zostanie poprawiony odnośnie stron z pirackimi materiałami. W końcu tyle się mówi o legalności i walczeniu z piractwem\nPlanujesz w przyszłości analizę tego dlaczego chomiki tak dobrze się trzymają? W końcu jak widać wiele z ostatnich aktualizacji Google ich nie dotknęło a niektóre – jak sam wspomniałeś – ich wzmocniły. Ciekawi mnie to dlaczego tak dobrze im się wiedzie.\nMT Marcin Kamiński pisze:\nPodobnie jest z frazą „taskalfa” – cała dziesiątka zokupowana przez jedną witrynę z róznymi końcówkami narodowymi. Coś Google namieszało niefartownie.\nJa zaobserwowałam, że od jakiegoś czasu na jedną z pozycjonowanych przez mnie fraz jakaś 1/3 top 10 to pdfy z wykładami akademickimi ;/\nzwyczajnie wynika z tego, chomikowe strony są zasłużenie wysoko – dobra optymalizacja, a Internauci to linkują. jakie proponujecie rozwiązanie? ban dla warezu? ręczne obniżanie pozycji w serpach?\nwybacz, ale sugestia w pytaniu „Czy algorytm Google faworyzuje strony udostępniające pirackie materiały?” zalatuje mi jakąś teorią spiskową, mgłą i wybuchami 🙂\n9 lutego 2013 o 20:16\n@Piotr, jesteś gość inteligentny to sobie zobacz pozycje innych stron warezowych, nietrudno znaleźć sytuacje, gdzie całe topy to strony warezowe, a legalne pliki siedzą daleko za nimi. Popularne? Co jest popularne? To że ludzie linkują do nielegalnych plików, czy że legalnych stron tego typu nie warto linkować? Optymalizacja? Jaka optymalizacja? Strona która jest świetnie zoptymalizowana nie ma szans z warezami. To według Twojej filozofii jest fair? A co z przypadkiem Microsoftu, pirat na chomikuj był wyżej od ich strony WWW? To co? Strona Microsoftu jest niezaufana, nikt do niej nie linkuje. No bez jaj Piotrze.\n@Semedia, tak w tej kwestii będę robił dokładniejszą analizę.\n9 lutego 2013 o 19:50\nNa pewno Google to poprawi, nie można mieć złudzeń, że chomik będzie przez długo w topie. Pewnie ekipa G nie przewidziała tego, że zmiany tak wpłyną na wyniki wyszukiwania i trzeba się spodziewać kolejnej zmiany 😉 Chyba, że obiorą najprostszą drogę i polecą filtry 😉\nSwego czasu widziałem na jedno z zapytań (tyle, że w google com) przy niektórych wynikach „usunięte z wyszukiwania ze względu na zgłoszenie naruszenia praw autorskich”. Może to jest jakaś metoda na tego typu serwisy?\nZ drugiej strony piractwo piractwem, ale czasem jedynym źródłem dostępu do archiwalnych audycji radiowych i telewizyjnych są właśnie tego typu serwisy, a myślę, że ratowanie takich perełek kultury to jest jednak jakaś wartość dodana.\n9 lutego 2013 o 22:28\nI to niestety jest duża porażka Google. Faworyzowanie mocnych (w seo) stron nie sprawia, że wyniki „są najlepsze w historii”. A może jak mawiają „gdy w wynikach dużo spamu to szykuje się update algorytmu”, którego efektem ubocznym będzie promocja dalsza spamu?\nWyniki ostatnio się zmieniły – to fakt. Jednak wszystko zależy od tego, czego i gdzie szukamy. Z danych (strony firmowe, które monitoruje) wynika, że najbardziej zyskały te, nad którymi pracuje na zasadzie 10/90 (linki, on-page seo). To są akurat moje spostrzeżenia, na podstawie danych którymi dysponuje.\nCo do różnic w pozycjach…wpisując np. „SEO” w google.com, google.co.za, google.cz za każdym razem otrzymamy inną listę wyników w zależności do kraju. Wspomniany przykład chomika i microsoftu -> chomik jest stricte PL a strona microsoftu ma jedynie zrobione landing pages nastawione na kraj. Moim skromnym zdaniem, tu należy szukać przyczyny i rozwiązania.\n10 lutego 2013 o 07:28\nJak to szpece w G mówią? Coś chyba, że chcą dostarczyć ludziom najlepsze wyniki. No i dostarczają dokładnie to czego szuka większość 🙂 Dałoby radę porównać te wyniki do jakiej zagranicznej wersji? Tylko z bogatego kraju a nie z Rumunii.\nZajęcie TOPu przez jedną www na zapytania niebrandowe wygląda dziwnie.\nNatomiast nie zgodzę się co do kwestii legalności plików – prawo autorskie mówi jasno i wyraźnie, mamy prawo pobierać pliki z sieci na własny użytek – dużo szczegółów tutaj: prawokultury.pl\nPo drugie – tu pojawia się pytanie, czy Google ma prawo selekcjonować jakieś wyniki – gdy nie wie nic o ich poziomie legalności? To moim zdaniem trochę śliska sprawa by była, abstrahując od przywołanych praw kultury ( np uszczegółowienie prawokultury.pl/newsy/mam-prawo-sciagac-filmy/ )\nTeż mnie strasznie denerwują nowe wyniki, pełno spamu, zapleczówek itd. Zastanawia mnie jak długo taka sytuacja będzie trwała. Uważam, że co jakiś czas Google będzie wprowadzał zamęt w celu stworzenia braku stabilizacji dla wyników organicznych. Chcesz mieć stabilny biznes? kup reklamę!\nWiara w niewinność i uczciwość monopolisty jest wiarą naiwną.\nSsać możesz legalnie ale nie udostępniać a czymże innym jest chomik? Poza tym sytuacja z udostępnianiem nie dotyczy softu bo ten jest chroniony w całości przez 70 lat (o ile dobrze pamiętam).\nSamo pobieranie z sieci filmów czy musy jest legalne, ale jak używasz softu, który jednocześnie wysyła dane (a właśnie tak jest np. z torrentami) to już łamiesz prawo bo udostępniasz! Chomik jest właśnie udostępnianiem nielegalnym.\nInna sprawa czy G ma prawo cenzurować takie wyniki. Moim zdaniem nie powinno bo algo powinien być jeden dla wszystkich. Natomiast opisana we wpisie sytuacja to chyba jakiś bug. Normalnie to gugiel jeśli ma wyniki z jednej domeny to daje jeden główny i pod spodem podobnych kilka oraz link więcej wyników z tej strony. A w tym przypadku są to normalne organiki okupujące całe topy. Teza, że G faworyzuje warezy jest w pełni uzasadniona. Poza tym żeby chomik przebijał stronę M$… No litości.\n11 lutego 2013 o 09:54\nWyszukiwarka Google to biznes, jakby nie patrzeć. A w ogromnej większości biznes musi iść na masówkę. Oczywiście mogą się postawić i totalnie wyrżnąć pirackie wyniki z SERPów, ale z ich perspektywy to zbyt duże ryzyko. Ludzie są ogłupieni wolnością, jaką daje internet. Nikt już nie chce za nic płacić, wszystko im się należy za darmo. Jeżeli Google w 100% wytnie pirackie linki i będzie to trwało za długo, przyjdzie moment, że ludzie zaczną odpływać do Binga i innych. Być może te niedawne zmiany to faktycznie niedopatrzenie, ale z pewnością co pewien czas Google odpuszcza sobie z tym wycinaniem celowo. Trudno zmienić mentalność ludzi w tym momencie, a misją Google – jakby nie patrzeć – nie jest wychowywać, tylko zarabiać. Jak oni raz jedyny stracą totalną dominację na rynku wyszukiwarek, to konkurencja będzie już trwała na dobre. A póki co, większość internautów nie ma pojęcia o istnieniu nawet Bing czy Yahoo, nie wspominając już o takich niszach jak DuckDuckGo itp.\nWy pozycjonerzy ekscytujecie się przechytrzaniem algorytmów wyszukiwarkowych w celu jak najlepszego wypozycjonowania swoich klientów stosując wszelkie możliwe sztuczki techniczne. Ja podchodzę do zagadnienia od strony normalnego użytkownika poszukującego jak najlepszej odpowiedzi na swoje zapytania internetowe. Na tym bazuje teoria antyindejksacji relatywnej. I co się okazuje.\nReagując na obecną sytuację musimy przestać wierzyć Googlom i zacząć pokazywać ludziom lepsze alternatywy. Wtedy może Google się opamiętają.\nCzy ktoś zna taką wyszukiwarkę jak MOZBOT? Jest bardzo prosta i fajniejsza od oryginalnych googli. Odnajdźcie mój artykuł na frazę „Wyszukiwarki są głupie” gdzie publikuję swoje refleksje na temat dlaczego ostatnio Google nie potrafią albo nie chcą rozróżnić czy dana strona jest wartościowa czy nie. Co otrzymujemy na pierwszych miejscach popularnych wyszukiwań?: Strony przedawnione i wasze pozycjonerskie wypociny w postaci automatycznych tłumaczeń artykułow angojęzycznych bez krztyny edycji przez człowieka. Internet staje się dzięki waszemu działaniu ODCZŁOWIECZONY.\nWidać, że Polacy lubią wytwory pirackie – dlaczego? Czy Polak który zarabia 1500-2000 zł kupi Windowsa + oprogramowanie za 500 zł? Wracając do tematu chomikuj ma pewnie więcej odwiedzin ( i zapytań do tej strony) niż pudelek 🙂 – stąd tak wysoko w wynikach\n20 lutego 2013 o 10:04\nTaka strona jak chomik napewno będzie na czołowych pozycjach, nieważne jak Google zmieni algorytm. Ludzie często szukają tej strony i wg mnie Google o tym wie.\nUżytkownikom internetu, przeciętnym, na pewno ta sytuacja się bardzo podoba. Wszystko podane na srebrnej tacy. Wszystko co potrzebują w jednym miejscu. Ale komuś takiemu jak ja, chomik ewidentnie przeszkadza. Jeśli moje obrazy pojawiają się wyżej w postaci czyjegoś chomika, a autorska galeria daleko w tyle, to jest to jakaś masakra. W tym przypadku strona chomika z tymi zdjęciami nie jest linkowana, działa tu siła jedynie, lub aż, chomika. Widocznie Google na tym świetnie zarabia.


Wyświetleń: 7135 / Szczegóły wpisu\nWyświetleń: 429 / Szczegóły wpisu\nWpisów aktywnych: 2987\nWpisów odrzuconych: 8323\nOstatnia moderacja: 2021-08-05\nDystrybutor herbat i zestawy herbat\nHerbata, tak samo jak kawa ma szerokie grono fanów. Nic więc dziwnego, że powstają strony internetowe takie, jak dystrybutorherbat.pl, które przedstawiają różne gatunki herbaty. Możemy tutaj poczytać, jakie właściwości ma zielona herbata, komu będzie smakowała herbata czarna, oraz który sklep z herbatami jest warty uwagi. Dowiesz się również, które zestawy herbat warto kupić na prezent. Zdecydowanie jeżeli jesteś fanem herbaty, tego typu strona jest dla Ciebie najskuteczniejszym kompendium wiedzy. Przeczytasz o herbacie, która najbardziej Cię interesuje. Zdobywając na jej temat wiedzę, ze znacznie większą świadomością będziesz ją spożywał. Należy zdobywać o herbatach jak najwięcej wiadomości. Dzięki Internetowi jest to współcześnie znacznie ła


N°1 ProBiotic 30 kapsułek polenatury.pl - naturalnie sklep internetowy\n» N°1 ProBiotic 30 kapsułek\nN°1 ProBiotic 30 kapsułek\nSuplement diety zawiera 30 mld mikrokapsułkowanych żywych kultur bakterii pochodzących z 10 różnych szczepów. W jego skład wchodzi również prebiotyk pochodzący z błonnika akacjowego.\nPoprawia stan mikroflory bakteryjnej jelit\nJedna tabletka to 30 miliardów żywych kultur bakterii\nZawiera 10 szczepów bakterii oraz błonnik akacjowy będący prebiotykiem\nN°1 ProBiotic został stworzony po to, aby pomóc Ci zadbać o prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego, a co za tym idzie, również odpornościowego. W skład wchodzi 10 szczepów bakterii oraz błonnik akacjowy - prebiotyk, który pobudza ich wzrost i aktywność oraz pomaga przetrwać w organizmie. N°1 ProBiotic to ogromne wsparcie dla Twoich jelit. W jednej kapsułce znajduje się aż 30 miliardów bakterii probiotycznych, co stanowi 1/3 wszystkich bakterii zamieszkujących układ pokarmowy człowieka, które uszczelniają ściany jelit, tworząc w ten sposób barykadę dla drobnoustrojów i uniemożliwiając im przedostanie się do krwi. Ich ilość jednak zmniejsza się na skutek antybiotykoterapii, stresu czy spożywania wysoko przetworzonej żywności, w wyniku czego odporność zostaje obniżona, a organizm staje się bardziej podatny na infekcje i zakażenia.\nPROBIOTIC LAB ONE – Probiotyk nowej generacji\nMIKROKAPSUŁKOWANIE OTOCZKĄ LIPIDOWĄ\nPowyższe wykresy przedstawiają stabilność mikrokapsułkowanych otoczką lipidową bakterii probiotycznych oraz liofilizowanych bakterii probiotycznych nie zabezpieczonych przez proces mikrokapsułkowania. Badania stabilności zostały przeprowadzone kilka dni oraz kilka miesięcy po procesie.\nWyniki badań przedstawione na powyższych wykresach, jednoznacznie potwierdzają, że przeżywalność żywych kultur bakterii poddanych procesowi mikrokapsułkowania, zastosowanych w produkcie LAB ONE, jest wielokrotnie wyższa niż bakterii liofilizowanych, stosowanych w standardowych produktach. Technologia mikrokapsułkowania gwarantuje 80% -ową przeżywalność i skuteczność bakterii zamkniętych w każdej kapsułce suplementu diety, natomiast bakterie stosowane w standardowych produktach obumierają już po 2 miesiącach.\nSposób spożycia: 1 kapsułka dziennie, wieczorem. Należy popić wodą.\nMasa netto 15,28g\nProdukty LAB ONE powstały w oparciu o najnowsze badania naukowe. Starannie wyselekcjonowane składniki, gwarantują wysoką przyswajalność i biodostępność składników odżywczych. Suplementy powstają zgodnie z zasadami Dobrej Praktyki Produkcyjnej (GMP) , ISO i HCCP co jest symbolem bezpieczeństwa i najwyższej jakości.\nDla kogo przeznaczony jest produkt N°1 ProBiotic?\nJak działają szczepy bakteryjne zawarte w produkcie N°1 ProBiotic?\nNa czym polega technologia mikrokapsułkowania otoczką lipidową?\nSkąd mogę mieć pewność, że w produkcie N°1 ProBiotic jest wystarczająca ilość żywych kultur bakterii?\nN°1 ProBiotic 60 kapsułek (2 x 30 kapsułek)\nN°1 Colostrum Pro 60 kapsułek\nN°1 Colostrum PRO jest skoncentrowanym źródłem czynników odpornościowych i wzrostowych wytwarzanych z gruczołów sutkowych. Do produkcji pozyskujemy wyłącznie substancję pobieraną do 4 godzin po


Monitoring Gminy i Miasta w 2 dni! - Camsat\nMonitoring Gminy i Miasta w 2 dni!\nCzy możliwy jest monitoring Gminy, bez projektów i pozwoleń. Tak! Wystarczą 2 dni.\nWiemy, że monitoring wizyjny gmin czy miast jest bardzo ważnym elementem systemu bezpieczeństwa. Często jednak jego realizacja napotyka na liczne przeszkody i ograniczenia związane wymaganymi pozwoleniami, projektami, planami instalacji. Są one tak czasochłonne i niejednokrotnie trudne do uzyskania, że do ich realizacji dochodzi dopiero po długim czasie. Dlatego starając się ułatwić naszym odbiorcom przeprowadzenie tej procedury opracowaliśmy system monitoringu iCAM-Mobile HD LTE, który nie wymaga pozwoleń i ograniczyliśmy jego montaż oraz samą obsługę do minimum. Pozwala on uniknąć kosztów związanych z rozkopywaniem chodników i ingerowaniem w istniejącą już infrastrukturę. iCAM-Mobile to Polski produkt, który idealnie spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagającego klienta.\nJa działa iCAM-Mobile HD LTE?\niCAM-Mobile HD LTE firmy Camsat to kompletne i gotowe do podłączenia urządzenie z własnym zasilaniem akumulatorowym oraz własną transmisją bezprzewodową opartą o łączność GSM LTE. Wystarczy podłączyć urządzenie do zasilania 230V, by obraz HD odebrać w dowolnej jednostce Straży Miejskiej, Policji lub w istniejącym już Centrum monitorowania oddalonym nawet o dziesiątki km.\nPo co mi iCAM-Mobile HD LTE?\nMonitoring miejski oparty na urządzeniu iCAM-Mobile HD LTE to doskonałe narzędzie w walce z przestępczością. Kamery są wykorzystywane do bieżącego monitorowania zagrożeń, do ich rejestracji, wykrywania przestępstw. Ułatwiają działania prewencyjne, pomagają w odstraszaniu potencjalnych przestępców czy pomagają Policji i innym służbom w działaniach polegających na ustalaniu sprawców, znalezieniu osób poszukiwanych i umożliwiają szybsze reakcje na terenie monitorowanym.\niCAM-Mobile HD LTE pozwala na rejestrację różnego rodzaju zdarzeń, w tym przestępstw związanych z bójkami i pobiciami, rozbojami i kradzieżami, a także wykroczeniami np. naruszanie przepisów ruchu drogowego. Daje policji czy innym służbom możliwość podglądu terenu objętego monitoringiem poprzez urządzenia mobilne i szybką reakcję na pojawiające się zagrożenie. Pozwala na szybka zmianę lokalizacji oraz bardzo łatwy montaż. W prosty sposób rozwiązuje monitoring w miejscu, gdzie nie ma zasilania np. parki.\nDużym ułatwieniem dla naszych odbiorców jest uwolnienie się od uciążliwiej „papierologii” i po prostu reagowanie w miejscu, w którym jest to konieczne, bez kładzenia zbędnych przewodów oraz załatwiania szeregu pozwoleń. Pozwala to na podniesienie komfortu życia mieszkańców miasta. Często osoby, które pracują w godzinach nocnych narażone są na przemieszczanie się w miejscach nieoświetlonych lub zadrzewionych. Uzbrojenie takich miejsc w monitoring jest zbyt kosztownym i pracochłonnym zabiegiem. Dla iCAM-Mobile HD LTE takie przeszkody nie istnieją.\nCoraz częściej słyszymy, że nawet z pozoru spokojne miasto nie stanowi gwarancji, że na jego ulicach nie dojdzie do napaści, wybryków chuligańskich czy niszczenia mienia publicznego.\nMonitoring Miasta czy Gminy, dzięki systemowi iCAMmobile HD LTE ogranicza do minimum zabiegi związane z pozwoleniami, projektami i pozwala w dwa dni zabezpieczyć gminę, nawet w miejscach odległych czy trudnych do uzbrojenia tj. granice miasta czy obszary zalesione.\nW zależności od opcji, którą wybierzemy iCAM-Mobile HD LTE pozwoli na: zapisywanie obrazów w nocy, wykrywanie pozostawionych dłużej pakunków, detekcję ruchu czy rozpoznawanie tablic rejestracyjnych.\nWarto zadzwonić do naszych doradców (tel.505272224) o pomoc w doborze sprzętu pod konkretne potrzeby, chętnie pomożemy!


Listwa przypodłogowa K-005 - Badi - 107 - PPHU ANNA\n» K-005 Badi\n» Listwa przypodłogowa K-005 - Badi\nListwa podłogowa brązowa\nUwaga - sposób w jaki opisujemy kolory naszych produktów może nieco się różnić od sposobu w jaki postrzegają je Klienci. W razie wątpliwości zapraszamy do kontaktu!\nJeżeli chcesz nieco urozmaicić wygląd podłogi w swoim domu, montaż listw przypodłogowych wykonanych z PCV w kolorze Badi może być ciekawą propozycją. Taka listwa przypodłogowa będzie doskonałą propozycją do każdego wnętrza - a pomimo tego, że jest jedynie dodatkiem funkcjonalnym do podłogi i ściany, wcale nie musi kiepsko wyglądać. Listwy w ciepłym wyrazistym odcieniu wpadającym w czerwień z delikatnym wzorem wyróżnia także wyjątkowo bezproblemowy montaż, z którym poradzi sobie nawet osoba nie zajmująca się tym na codzień.\nZakup paneli przypodłogowych to doskonały sposób na to, by nieco urozmaicić wygląd przestrzeni w naszym mieszkaniu. I choć takie listwy, szczególnie w atrakcyjnych kolorach, kosztują krocie w sklepach stacjonarnych, u nas możesz je nabyć w cenie zaledwie 5,99 PLN za sztukę, co stanowi jedną z tańszych ofert na rynku. Listwy wysokiej jakości, odporne na ścieranie czy uderzenia, dzięki czemu wytrzymają wiele lat eksploatacji.


Oręż Wielkiej Wojny 1914-1918 - Muzeum w Tomaszowie Mazowieckim\nOręż Wielkiej Wojny 1914-1918\nZ okazji 95 rocznicy Odzyskania Niepodległości przez Polskę tomaszowskie Muzeum wspólnie z grupą kolekcjonerów militariów przygotowało wystawę czasową poświęconą uzbrojeniu oraz wyposażeniu żołnierskiemu z lat I wojny światowej.\nNa wystawie można zobaczyć około stu eksponatów-pistolety, rewolwery, szable, bagnety, hełmy, manierki, menażki, odznaczenia oraz inne przedmioty. Wśród prezentowanych eksponatów jest broń i wyposażenie żołnierskie używane zarówno przez armie Ententy/Rosja, Francja, Wielka Brytania/, jak też armie państw centralnych/Niemcy, Austro-Węgry/.\nFragment wystawy poświęcony jest oczywiście Legionom Polskim. Prezentujemy elementy legionowego umundurowania, uzbrojenia oraz odznaki noszone przez polskich żołnierzy.\nWszystkich zainteresowanych tematyką pierwszowojenną oraz legionową zachęcamy do zwiedzania ekspozycji. Wystawa „Oręż Wielkiej Wojny” czynna będzie w tomaszowskim Muzeum w okresie 6-24 listopada br.


Piękny wygląd to piękne ciało – o sportach sylwetkowych słów kilka. | Zielony krzew\nprzez admin 9 lutego, 2021\n9 lutego, 2021 389 wyświeltenia\nW czasach w których przyszło nam żyć, dbanie o swoje ciało staje się coraz bardziej popularne. Dzieje się tak przez to, że z każdej możliwej strony docierają do nas sygnały mówiące, że życie staje się lepsze kiedy trenujesz. Duży wpływ ma na to internet i panujące w nim trendy, kanały na YouTube i sportowi influencerzy, mający ogromną popularność i siłę perswazji. Jest to bardzo pozytywny trend, ponieważ sama zmiana nawyków żywieniowych może bardzo pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie, a dołożenie do tego aktywności fizycznej jest tym czego brakuje tak wielu osobom w czasach kiedy siedzący tryb życia staje się standardem.\nSkąd zainteresowanie tematem?\nOdpowiedź jest dosyć prosta. Człowiek z natury lubi wyglądać dobrze, dba o swój wygląd i stara się go poprawić. W kanonach piękności zarówno kobiet jak i mężczyzn od zawsze była zgrabna sylwetka. W przypadku kobiet temat nie jest tak oczywisty, ponieważ jest bardzo cienka linia między zgrabną, fit sylwetką, a zmaskulinizowanym ciałem które bardziej przypomina osobnika płci męskiej, niż kobietę. W przypadku faceta jest podobnie, bo też można przesadzić i zamienić się w bestię, jednak do tego potrzebne są odpowiednie praktyki – ciężko doprowadzić się do takiego stanu “przypadkiem”. W każdym innym przypadku, dobrze zbudowany mężczyzna to dobrze wyglądający mężczyzna. Oczywiście nie każda kobieta jest amatorem wielkich mięśni, jednak starając się zachować obiektywizm, możemy śmiało powiedzieć, że każda kobieta wybierze atletyczną sylwetkę zamiast otyłego lub wychudzonego faceta.\nJeśli interesuje Cię poprawa swojej sylwetki i zdecydowałeś się na podjęcie kroków w kierunku zmian, to już jesteś w połowie drogi do sukcesu. Jest tak z tego powodu, że większość osób nie jest w stanie zmobilizować się do zrobienia czegoś co odmieni ich wygląd. Na początku powinieneś zacząć od podstaw, czyli od diety. Odpowiednie jedzenie jest podstawą nie tylko sportów sylwetkowych, ale zdrowego życia. Jeśli na ostatni guzik dopniesz sprawę związaną z odżywianiem możesz zacząć myśleć o treningu. Poradniki i wiadomości sportowe są ogólnodostępne w interniecie, dlatego przy odrobinie wysiłku jesteś w stanie samemu ułożyć sobie plan treningowy. Jeśli natomiast czujesz, że jest to zadanie wykraczające poza twoje możliwości, powinieneś skorzystać z pomocy fachowca. Trening to nie zabawa i przy nieodpowiedniej technice można nabawić się poważnych kontuzji.\nZ jakiego powodu koszykówka stała się sportem numer 2 według Polaków?\nZ jakiego powodu koszykówka stała się sportem numer...


FINAŁ PIESZCZOT W USTACH?? - Strona 30 - agnieszka.com.pl\nDzisiaj jest 17 lut 2020, 22:48\nPostautor: PaniPrzeciętna » 16 mar 2011, 10:11\nwiem na co się godzę i wiem na co nie, nie wydaje mi się,, że było by to coś złego, wy możecie w waszych sypialniach postępować jakkolwiek chcecie, od kilku lat sypiam z jedną tylko osobą i nie widzimy problemu w tym aby urozmaicać swoje życie seksualne... jeśli ktoś z was nie pospiera mojego postępowania to wasza sprawa, nikt nie musi mnie umoralniać na siłę.\nPostautor: Dzindzer » 16 mar 2011, 10:14\nPaniPrzeciętna pisze: nikt nie musi mnie umoralniać na siłę\nZacytuj to umoralnianie na siłę, bo nie dostrzegam\nPostautor: PaniPrzeciętna » 16 mar 2011, 11:11\nPostautor: Dzindzer » 16 mar 2011, 12:05\nTo źle zrozumiałaś, zdecydowanie nie to miałam na myśli.\nPostautor: Maverick » 16 mar 2011, 14:15\nPaniPrzeciętna pisze: tak to po prostu brzmi... jakbyście negowali mnie za brak zahamowań\nWrecz przeciwnie, to Ty nie dostrzeglas tego, ze w tej dyskusji wyszlas az nadzbyt moralnie. Bo nawet nie przeszlo Ci przez mysl ze "reszta" moze zawierac w sobie takie rzeczy przy ktorych konczenie na twarzy jest rownie niegrzeczne jak nie pojscie w niedziele do kosciola.\nPostautor: pani_minister » 16 mar 2011, 14:15\nPaniPrzeciętna pisze: od kilku lat sypiam z jedną tylko osobą i nie widzimy problemu w tym aby urozmaicać swoje życie seksualne\nAle to jest Wasz przypadek, Wy się dogadujecie w ten czy inny sposób i w Waszej sypialni to działa.\nA uogólnienia tego pokroju:\nPaniPrzeciętna pisze: jeśli nie jest się w stanie zadowolić\npartnera/partnerki należy jej umożliwić zaspokojenie własnych potrzeb\nbywają już dość śliskim tematem. I o tym wydaje mi się i Dzin, i częściowo Andrew pisali (choć w przypadku Andrew to nigdy nie wiadomo ).\nCo, jeśli partner któregoś dnia przyjdzie i powie, że oprócz tej jednej osoby chciałby widzieć w łóżku jeszcze jedną? Albo i dwie, różnych płci? Albo pokaże zamiłowanie do dowolnej -filli, której Ty w swoim łóżku widzieć byś nie chciała? Niebezpieczne bywa proponowanie spełniania wszelkich zachcianek drugiej osoby. Bo można zatracić się trochę, zapomnieć w ten sposób o sobie, o tej "własnej dupie", o której myślenie potępiłaś w poście poprzednim. A seks to mimo wszystko powinno być myślenie o sobie także, zdrowy egoizm i asertywność - tak samo jak i w pozostałych dziedzinach życia. I dla wielu ludzi "myślenie o sobie" zawiera też w sobie element empatii i myślenia o drugim, bo na całokształt tego, że im jest dobrze - wpływa też element tego, że komuś jest dobrze. Element. Nie jedyny cel i wyznacznik.\nPostautor: Mati » 16 mar 2011, 14:58\nMaverick pisze: Bo nawet nie przeszlo Ci przez mysl ze "reszta" moze zawierac w sobie takie rzeczy przy ktorych konczenie na twarzy jest rownie niegrzeczne jak nie pojscie w niedziele do kosciola.\noj mi różne rzeczy przeszły przez głowę w tej chwili\ni nie sądzę by PaniPrzeciętnej się te rzeczy spodobały\nPostautor: Vogel » 22 mar 2011, 09:45\nPaniPrzeciętna pisze: jednakże nie zgodzę się jedynie aby skończył na mojej twarzy, reszta według mnie nie jest niczym złym...\na co kryje się pod słowem "zło" w kontekście cumshot on the face? Na ten przykład cumshot in the mouth już nie jest niczym złym w takim toku rozumowania??\nPostautor: runeko » 22 mar 2011, 23:49\nPostautor: PaniPrzeciętna » 23 mar 2011, 09:29\npo prostu jest to dla mnie takie opluwanie, w pewnym sensie dosłownie, kobiety....\nco do tej reszty... to jak pisałam wiem na co się godzę a na co nie.... w granicach rozsądku oczywiście\n[ Dodano: 2011-03-23, 09:31 ]\npani_minister pisze: Co, jeśli partner któregoś dnia przyjdzie i powie, że oprócz tej jednej osoby chciałby widzieć w łóżku jeszcze jedną? Albo i dwie, różnych płci? Albo pokaże zamiłowanie do dowolnej -filli, której Ty w swoim łóżku widzieć byś nie chciała? Niebezpieczne bywa proponowanie spełniania wszelkich zachcianek drugiej osoby.\ndlatego trzeba to robić z rozwagą i rozmawiać na takie tematy z osobą z którą oddaję się cielesnym uciechom.....\nPostautor: Vogel » 23 mar 2011, 09:39\nruneko pisze: Widzę porno anglojęzyczne się ogląda\nzaskocze Cię - nawet miałem przygody łóżkowe z anglojęzycznymi partnerkami - och ach ech\nPaniPrzeciętna pisze: po prostu jest to dla mnie takie opluwanie, w pewnym sensie dosłownie, kobiety....\nhmmm... traktując to dosłownie tak jak Ty należy uważać, że całując się z kobietą można spróbować czegoś nowego jak np plucia jej w usta śliną (tak właśnie wygląda twój tok rozumowania - wybacz ale nie jest logiczne to jak argumentujesz przy jednoczesnej zgodzie na robienie 'i tu specjalnie dla runeko' blowjob'a swojemu partnerowi)\nPostautor: PaniPrzeciętna » 23 mar 2011, 12:04\nPostautor: Vogel » 23 mar 2011, 17:00\nbo nad błędem w logice nie ma po co\nPostautor: PaniPrzeciętna » 23 mar 2011, 17:02\nPostautor: Dzindzer » 23 mar 2011, 18:34\nDobra kochani galopem odbiegliśmy od tematu, czas do niego powrócić.\nTo co się w łózku lubi lub nie nie musi mieć nic wspólnego z logiką.\nPaniPrzeciętna podczas spuszczania się na twarz ma odczucia które kojarzą jej się z byciem opluwana więc to dla niej nie przyjemne. Nie ma obowiązku lubienia tego\nPostautor: Staruszek Priam » 24 mar 2011, 21:29\nAleż ja nie mam nic przeciwko pieszczotom oralnym w rozumieniu K.Knotza. Tylko, że to nie ma nic wspólnego z seksem oralnym w rozumieniu potocznym.\nPoza tym o.Knotz nie używa pojęcia grzech. Odwołuje się do natury i zdrowego rozsądku.\nPostautor: horna » 20 sie 2011, 22:47\nPierwszy raz podczas finału w ustach miałam bardzo złe odczucia, nie wiedziałam czego się spodziewać, sperma była po porstu nie smaczna, cóż.. kolejne razy było już jakby przyjemniej, ale nadal więcej przyjemności z tego miał moj chłopak niż ja. Przełom nastąpił wtedy gdy okazało się że równie podniecające jest kończenie w ustach ale niekoniecznie połykanie finału, a np. wypluwanie go na biust itp.\nWięc ja polecam finał w ustach bez połyku:)\nPostautor: Andrew » 21 sie 2011, 12:45\nale co to za problem juz połknąć ...? smak sie i tak juz sie czuje , wypluwanie nie ma sensu jak dla mnie , no chyba , ze komuś to szkodzi\nPostautor: Maverick » 22 sie 2011, 00:21\nJak przez pomylke lykniesz zepsutego mleka to jednak wolisz je wypluc czy polykasz?\nPostautor: Andrew » 22 sie 2011, 07:14\nto jednak całkiem cos innego , no co Ty !! Mav\nPostautor: Maverick » 22 sie 2011, 09:32\nNie prawda. Od zepsutego mleka nie umrzesz. Moze sie nawet obyc bez przykrych reakcji zoladkowych. Ale mimo wszystko swiadomosc polkniecia czegos niedobrego jest po prostu nieprzyjemna.\nOdstawiajac mleko. Wpadnie Ci do ust pajak. Wypluwasz czy polykasz? Nic nie poradzisz na to ze czlowiek ma taki odruch by nieporzadane rzeczy wypluwac. To instynkt. Z logicznego punktu widzenia masz racje, ale natura inaczej nas zaprogramowala.\nOstatnio zmieniony 22 sie 2011, 09:32 przez Maverick, łącznie zmieniany 2 razy.\nPostautor: shaman » 22 sie 2011, 10:21\nZobacz a ja znam osoby, dla których połykanie moich pająków i zsiadłego mleka jest zupełnie naturalne.\nPostautor: Alamakota » 22 sie 2011, 10:26\nshaman pisze: Zobacz a ja znam osoby, dla których połykanie moich pająków i zsiadłego mleka jest zupełnie naturalne.\nMyślę, że Mav mówi o sytuacji, kiedy komuś nasienie po prostu nie 'wchodzi' i już.\nJak ktoś lubi, to nie ma problemu. A jak nie lubi, to łatwiej jest wypluć niż przełknąć, a jeśli facetowi to się podoba, to jest to bardzo fajny kompromis według mnie\nPostautor: Maverick » 22 sie 2011, 13:50\nshaman pisze: zsiadłego mleka\nZsiadle mleko jest pyszne. Ale zepsute, skisniete pasteryzowane mleko ze sklepu juz nie - i o takie mi chodzilo.\nOstatnio zmieniony 22 sie 2011, 13:50 przez Maverick, łącznie zmieniany 1 raz.\nPostautor: Andrew » 23 sie 2011, 08:29\nz tej samej przyczyny mogą Cię reką piescic tam na dole , ale juz nie jezykiem Alu , z tego samego powodu co Ty nie połkniesz mego nasienia , bo jak to robię jezykiem , to smak Twój czuję i soki owe Twoje połykam - nie ma innej opcji .\nBiorac sie za robienie loda ustami majac na uwadze iz robię to do konca partnerowi ktory to w ktorymś momencie owego zabiegu dojdzie w ustach kobiety - wypluwanie tego czegos jest dla mnie smieszne i nie do przyjecia , to tak jak całuj mnie , ale nie wkładaj mi jezyka , by wymiany płynów nie było . Pająk ...? zepsute mleko ....? Mav jak juz bym tego pajaka swiadomie do ust włozył to bym go i zjadł ! w zadnym razie go juz nie wypluł ! ale jesli pzrez przypadek by mi cos w usta wlazło , to oczywiscie masz racje jest odruch wyplucia . Jednak tego przypadku kiedy sie robi loda facetowi i wie sie, ze ten dojdzie - prównywac sie tak nie da .\nale rozni ludzie .\nBył bym nie kontent , gdyby moja kobieta wypluła sperme nigdy w zyciu jzu bym jej loda nie pozwolił zrobic .\nPostautor: Dzindzer » 23 sie 2011, 09:10\nBierzcie pod uwagę, że połkniecie czegoś co się uważa za okropne często powoduje odruch wymiotny.\nPostautor: Maverick » 23 sie 2011, 16:25\nA przyszlo ci Andrew do glowy ze pozwolenie kobiety na final w ustach moze byc z jej strony pewnym kompromisem? Ona tego nie lubi, ale dla niego to zrobi. Natomiast spozywanie efektow finalnych juz moze byc dla niej zbyt trudne. Zwlaszcza ze usta sie przeplucze i tyle, a jak polknie to jeszcze sie jej to bedzie pewnie odbijac jakis czas...\n[ Dodano: 2011-08-23, 16:27 ]\nDzindzer pisze: Bierzcie pod uwagę, że połkniecie czegoś co się uważa za okropne często powoduje odruch wymiotny.\nDokladnie. Wziasc do ust mozna wiele rzeczy - nawet okropnych. Ale jak sie ma polknac to juz dziala fizjonomia i niekontrolowany odruch wymiotny.\nPostautor: Andrew » 23 sie 2011, 17:12\neeeeee tamm nie brylujcie odbijac // iloscia ktora sie miesci na łyżce\nJak moze cos ze mnie jako osoby ktora sie kocha uwazać za okropne\nno sory babory , ale nie miesci sie to w moim pojmowaniu kocham cie , jestes cała moja !\nCo innego sex uprawiac z kims kogo sie lubi i dla przyjemnosci , tam moze działac cos takiego jak.... Ty mi loda nie robisz , ja ci minetki tez nie robię ( czysta złosliwosc czy tez draznienie się ) ale zerżnąć cie mogę w kazdej chwili.\nale kiedy kogos sie kocha ....\nwiem - rozumiem są osoby co brzydza sie wszystkim , albo wieloma rzeczami , i tak matka nie oblize sliniacego sie dziecka malutkiego a wytrze go chusteczką , nawet tego nie zrobi kiedy w poblizu akurat chusteczki niet ! Tatus dziecku dupska nie umyje , bo sie pozyga !\nja nie mógł bym byc z kobieta ktora by wzgledem mnie taka wlasnie była . ale to ja !\nOstatnio zmieniony 23 sie 2011, 17:19 przez Andrew, łącznie zmieniany 2 razy.\nPostautor: shaman » 23 sie 2011, 17:24\nAleż właśnie! Jak miłuję lub chociaż zakochany jestem, to dla mnie wręcz przyjemność, a smaki i zapachy z delikatnie mówiąc zbyt intymnych zmieniają się w mojej percepcji na po prostu specyficzne i pociągające. W drugą stronę jest tak samo z tego co wiem, nawet o wiele silniej.\nPostautor: Dzindzer » 23 sie 2011, 17:32\nAndrew pisze: Jak moze cos ze mnie jako osoby ktora sie kocha uwazać za okropne\nZwyczajnie, kubki smakowe nie oceniają przez pryzmat uczuć.\nSperma to substancja posiadająca smak i zapach, każda substancja smakowa i wonna może byc dla kogoś obrzydliwa\nAndrew pisze: i tak matka nie oblize sliniacego sie dziecka malutkiego a wytrze go chusteczką\nPo co lizać dziecko ?


Zakłady sportowe online - rozrywka podczas spaceru z psem - opalplast-bullterrier.com\nSpacer z psem to przede wszystkim czas dla naszego czworonoga. Jednak szczególnie w miejscach, w których psa można spokojnie puścić ze smyczy i usiąść na ławce, jest to również nasz czas wolny. Dzięki smartfonom czas ten możemy wykorzystać na własne zainteresowania, rozrywkę czy nawet naukę. Sposobów spędzania czasu na spacerze z psem jest bardzo dużo.\nDzięki smartfonom podczas spaceru z psem możemy oddać się ulubionej rozrywce. Wielbiciele zakładów sportowych online chętnie skorzystają z aplikacji Unibet w celu zawarcia zakładu czy zagrania w kasynie internetowym. Ławka w parku czy przy innych terenach zielonych może być dobrym miejscem do tego rodzaju aktywności.\nWielbiciele literatury i publicystyki z pewnością na spacer z psem, podczas którego przewidują możliwość spokojnego przysiądnięcia na ławce, zabiorą książkę lub prasę. Czytanie to skuteczne umilenie czasu, w którym nasz czworonóg beztrosko biega i węszy.\nSpacer to również czas, który może zostać wykorzystany na surfowanie po sieci. To wolna chwila, kiedy można przejrzeć informacje z kraju i ze świata, sprawdzić nowe wpisy na interesujące nas tematy. To również dobry moment na przejrzenie powiadomień z Facebooka czy Instagrama.\nPodczas spaceru z psem można się również uczyć. Jest to szczególnie dobra metoda na naukę słówek. Nie wymaga ona nadmiernego skupienia, a niektóre badania dowodzą, że regularne uczenie się słówek podczas spaceru czy podróży sprzyja wyćwiczeniu mózgu. Dzięki temu jesteśmy w stanie zwiększać ilość nowych sformułowań przyswajanych w tym samym czasie.\nAmatorzy fotografii ten wolny czas mogą wykorzystać na doskonalenia swojego fotograficznego warsztatu. Tematyką zdjęć będą w tym przypadku zarówno zwierzęta, ludzie czy krajobrazy. Różne pory spacerów dodatkowo sprzyjają eksperymentowaniu ze światłem i ćwiczeniu w umiejętnym kadrowaniu.\nPamiętajmy jednak, że na spacerze z psem swój czas i uwagę powinniśmy poświęcić przede wszystkim czworonogowi. Z czasu dla siebie powinniśmy korzystać wyłącznie wówczas, gdy pies ma możliwość biegania bez smyczy czy zabawy z innymi psami. Siedzenie na ławce ze smartfonem czy książką w ręku, gdy pies zmuszony jest leżeć zapięty na smyczy w bezruchu obok, jest bardzo niewłaściwe, by nie rzec karygodne. Poza tym oddając się swoim zainteresowaniom zawsze trzeba zwracać uwagę na to, gdzie znajduje się pies.


Gears of War 2 już prawie gotowy | GRYOnline.pl\nWiadomość gry 3 września 2008, 12:00\nW najnowszym wydaniu brytyjskiego magazynu Xbox World 360 opublikowany został wywiad z głównym projektantem w studiu Epic Games, Cliffem Bleszinskim. Między innymi możemy się z niego dowiedzieć, że Gears of War 2 jest już gotowe w około 85-90%. W chwili obecnej twórcy pracują jedynie nad udoskonaleniem swojego dzieła - Cliff powiedział nawet, że każdego ranka odpala grę i włącza kampanię, aby samemu sprawdzić czy wszystko jest jak należy.\nBleszinski skomentował także częste zarzuty stawiane pod adresem oprawy graficznej pierwszej części Gears of War, czyli nienasyconych, szarawych kolorów. Chociaż pierwotnie taka właśnie stylistyka twórcom odpowiadała, w miarę jak na rynku zaczęło pojawiać się coraz więcej podobnie wyglądających tytułów, ekipa Epic Games postanowiła zmienic swoje podejście. Dlatego w dwójce ujrzymy bardziej kolorowe scenerie. Projektant zażartował, że gdyby powstała trzecia część cyklu to mielibyśmy do czynienia z prawdziwą dyskotekę róży, fioletów i zieleni. Przypomnijmy jeszcze, że światowa premiera Gears of War 2 powinna nastąpić 7 listopada.


Teraz jest 31 lip 2021, o 11:03\nPosty: 3334 • Strona 184 z 223 • 1 ... 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187 ... 223\nDołączył(a): 19 gru 2018, o 12:29\nMiejscowość Skorzewo, okolice Kościerzyny (pomorze) od kilku dni prędkość LTE to max 600Kb/s. Posiadam dwa routery i na każdym działa tak samo. Zasięg bez zmian, pakiet podstawowy niewykorzystany. Skąd takie ograniczenia i ile to potrwa?\nDołączył(a): 1 gru 2018, o 14:26\n19 gru 2018, o 15:38\nA z jakiego pasma LTE w Plusie korzystasz ? W Skorzewie działa LTE1800Aero2, do tego było LTE800sferii ale możliwe że to już historia. Jest pozwolenie na LTE800aero2, trzeba sprawdzić czy działa.\n19 gru 2018, o 16:07\nCinas82, zamieść proszę wynik testu prędkości oraz podaj parametry sygnału z Panelu Admina (RSRQ, RSRP, RSSI, SINR).\n19 gru 2018, o 16:15\nMam router Huawei E5373, nie widzę opcji agregacji pasma. Może się mylę ale nie mogę tego sprawdzić a tym bardziej zmienić. Są jakieś sposoby dlatego routera?\nPozostałych parametrów nie widzę w panelu tego routera.\nCinas82, ten modem nie obsługuje agregacji pasm.\nNiski poziom sygnału (RSRP -95) przekłada się na niskie prędkości. Niedawno była przeprowadzona modernizacja najbliższej stacji. Zostało dodane pasmo LTE900. Gdy zostanie uruchomione komercyjnie to wtedy powinieneś zauważyć wyższe prędkości.\n19 gru 2018, o 20:14\nA w jaki sposób odczuje ta poprawę? Po pierwsze to LTE900 zostanie uruchomione na tym BTS-ie w zamian za zlikwidowane LTE800Sferii, obydwa na 5MHz w MIMO2x2. Klienci pasma zasięgowego LTE800 przesiądą się na LTE900aero2 i to LTE900 nic nie zmieni, zresztą szybko się zatka. Po drugie to on i tak nie zaloguje się na LTE900 przy automatycznych ustawieniach na E5373, RSRP-95dBm wewnątrz to jeszcze nie tragedia, zapewne na LTE1800aero2. To pasmo przy takich parametrach sygnału ma priorytet i modem automatycznie zaloguje się do niego. Przy RSRP na tym poziomie na LTE1800 powinien mieć dużo lepsze prędkości gdyby BTS nie był przeciążony. Do zarzadzania pasmami LTe i diagnostyki sygnału i CID BTS-a na E5373 służy https://www.lte-anbieter.info/ltewatch/ ... ltewatch_h lub http://www.mediafire.com/file/1yz26m6u8 ... 9.zip/file Po zalogowaniu się w nich na E5373 można wymusić i sprawdzić działanie , CID i parametry sygnału LTE1800, LTE800 i LTE900. Na każdym speedtest.\n19 gru 2018, o 21:54\nNiestety... LTEWatch - przy zmianie częstotliwości na jakąkolwiek nadal widnieje "automatically" a Toolbox 0.9 nie łączy się z routerem. Po wpisaniu usera i hasła i kliknięciu Connect wyskakuje info "error: wrong token" Dodam, że od zawsze LTE w mojej miejscowości śmigał na "trzech kreskach" zasięgu zadowalająco.\nDołączył(a): 7 sty 2019, o 08:18\nZnaczny spadek siły sygnału.\nOd około 3 tygodni obserwuję znaczny spadek siły sygnału.Zawsze na odbiorniku ODU 200 świeciła mi się niebieska lub fioletowa dioda.Teraz tylko pomarańczowa lub czerwona.Chwilami internetu poprostu w ogóle nie mam.Obawiam się ,że na wiosnę kiedy na drzewach będą liscie stracę sygnał całkowicie.Dodam jeszcze,że w mojej okolicy to samo zaobserwowało jeszcze kilku użytkowników.Moja likalizacja to G3VF+9X Huciska\nOstatnio edytowano 7 sty 2019, o 10:34 przez Michał_Plus, łącznie edytowano 1 raz\nMARAS68, podaj parametry sygnału z panelu admina.\nDołączył(a): 20 maja 2014, o 03:03\n7 sty 2019, o 18:06\nMichał_Plus napisał(a): Angest, parametry sygnału są dość słabe. Skontroluj ustawienie anteny. Dodatkowo, z tego co widzę, stacja jest dość mocno przeciążona. Wszystko razem może powodować sytuację jaką masz obecnie.\nPonad 20 lat jestem w plusie i zawsze wszystkim polecałem sieć. BTS widzę z okna. LTE bez limitu.\nReklamy, że najlepszy i najszybszy internet w polsce.\nPierwszy raz muszę to powiedzieć, że plus to dziadostwo.\nCzy na BTS w moim mieście (BT33536 ) działa LTE900???\nJeśli działa na LTE900 i nadal nie mogę korzystać z internetu przez przeciążenie BTS to czy na tej podstawie mogę zerwać umowę??? Po co mi internet, z którego nie można korzystać??? Dokupiłem anteny do routera i nadal jest to samo.\nCzy może coś się ruszyło w sprawie rozbudowy BTS w mojej miejscowości???\n7 sty 2019, o 18:37\nAngest, BT33536 - działa LTE900. Obecnie nie ma planów na rozbudowę sieci w miejscowości Góra. Ostatnia duża modernizacja była około pół roku temu. Naturalne obciążenie sieci spowodowane ruchem klientów nie jest podstawą do zerwania umowy.\n7 sty 2019, o 21:15\nMichał_Plus napisał(a): MARAS68, podaj parametry sygnału z panelu admina.\n8 sty 2019, o 11:01\nMARAS68, sygnał jest mocno zakłócony. Sprawdź ustawienie anteny i okablowanie.\n8 sty 2019, o 15:24\n@MARAS68, słaby RSRQ, ale bardzo dobry SINR - jakie uzyskujesz prędkości przy tym poziomie sygnału?\n8 sty 2019, o 15:37\nzbych_in_flames napisał(a): @MARAS68, słaby RSRQ, ale bardzo dobry SINR - jakie uzyskujesz prędkości przy tym poziomie sygnału?\nUp. ok 0,50\nSINR bardzo dobry?? przedtem miałem 20\nOstatnio edytowano 8 sty 2019, o 15:45 przez MARAS68, łącznie edytowano 1 raz


Co powoduje mrowienie w palcach u dłoni? - Na pytanie odpowiada lek. Tomasz Solecki | WP abcZdrowie\nCo powoduje mrowienie w palcach u dłoni?\nWitam Mam problem z palcami u rąk. W prawej dłoni przy wyprostowanych palcach nie mogę dołączyć małego oraz jego sąsiada do pozostałych palców. A w lewej ręce w dwóch ostatnich palcach czuję mrowienie. Wszystko przez długie dystanse na rowerze (120km.) Jak to wyleczyć? Pozdrawiam\nNeurologia Ortopedia Drętwienia i mrowienia Dłonie\nProponuję wykonać badanie EMG nerwu łokciowego i ew USG w drugiej kolejności. Jeśli potwierdzi się ucisk nerwu na poziomie łokcia to zapewne skończy się operacją\nMrowienie dłoni i zesztywnienie dwóch palców – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk\nMrowienie dłoni a zaburzenia chwytania – odpowiada Piotr Jurczyk\nZanik mięśni kłębu i międzykostnego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk\nPrzyczyna mrowienia rąk od dwóch miesięcy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska\nCo powoduje problemy z nerwem łokciowym? – odpowiada Dr n. med. Łukasz Kmieciak\nCo oznacza drętwienie dłoni u 33-latki? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko\nMrowienie palców ręki u 19-latka – odpowiada dr Łukasz Michalak\nCo powoduje drętwienie, mrowienie i brak czucia w palcach? – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka\nSilny ból i mrowienie dłoni – odpowiada Aleksander Ropielewski\nKoronawirus na świecie. Zdejmij pierścionki i zegarek - apel norweskich lekarzy\nJednym z najważniejszych punktów minimalizowania r...\nChoroba jak na dłoni Często podkreślamy, że istotn...\nDrętwienie kończyn • Spastyczność • Degeneracyjna chrobra dyskowa • Zespół Guillaina-Barrego • Wycięcie ganglionów z ręki lub stopy • Parestezje • Polineuropatie • Zespoły bólowe kręgosłupa • Mononeuropatia • Dyskopatia • Urazy kręgosłupa • Rezonans magnetyczny • Choroby złącza nerwowo-mięśniowego • Tomografia komputerowa • Zespół korzeniowy • Niedowład kończyn • Urazy nerwów obwodowych • Zespół ogona końskiego • Udar mózgu • Operacja wymiany stawu dłoni • Zespół cieśni nadgarstka • Leczenie objawów bólowych kręgosłupa • Zaburzenia czucia • Drętwienie dłoni • Operacja dłoni • Zapalenie kości i szpiku • Zwichnięcie stawu biodrowego • Grzybica dłoni • Osteoporoza • Nowotwór złośliwy mózgu\nMrowienie w palcach w nocy: to może być zespół cieśni nadgarstka • Koronawirus na świecie. Zdejmij pierścionki i zegarek - apel norweskich lekarzy • Co dłonie mówią o naszym zdrowiu? 5 niepokojących sygnałów • Drętwienie lewej ręki - przyczyny, leczenie • Palce pałeczkowate są objawem choroby. Nie tylko raka płuc (WIDEO) • Układy energetyczne dłoni - poznaj ich lecznicze właściwości! • Ból nadgarstka - zespół cieśni nadgarstka, objawy, leczenie • Ból rąk - przyczyny, objawy i leczenie • Układ nerwowy - budowa, uszkodzenie nerwów obwodowych (neuropatia), zespół Guillaina i Barrégo (GBS), zespół kanału łokciowego • Drętwienie rąk - przyczyny, drętwienie rąk objawem chorób\nVenoforton • MD-HIP • MD-NEURAL • ALTER HEIDESCHAFER Żel chłodzacy • MD-POLY • MD-MUSCLE • Magnezin • Magnezin • MD-LUMBAR • Balance disc (poduszka sensoryczna)


Komputer w Firmie :: Wyszukiwanie dla tagu: Automatyzacja\nWyszukiwanie dla tagu: Automatyzacja\nFakty są niezaprzeczalne! Od 2000 roku gwałtownie przyspieszył postęp technologiczny w życiu codziennym. Niecałe dziesięć lat później pojawiła się koncepcja Przemysł 4.0 – mająca na celu jak najbardziej efektywną integrację pracy człowieka i maszyny.\twięcej\nZ danych OECD wynika, że pod względem automatyzacji produkcji Polska nie tylko odstaje od najbardziej rozwiniętych gospodarek na świecie, ale również od swoich sąsiadów. Liczba robotów na tysiąc pracowników w naszym kraju wynosi 1,05, podczas gdy w Czechach jest to 3,75, a na Słowacji 3,52.\twięcej\nwww, apple, cyberprzestępczość, acer, huawei, cisco, gps, router, notebook, intel, panasonic, chmura, badanie, smartfon, telefon, e-commerce, procesor, microsoft, telekomunikacja, marketing, msp, technologia mobilna, lenovo, raport, hosting, praca mobilna, firma, bezpieczeństwo, android, ibm, dell, voip, gsm, cloud computing, samsung, drukarka, tablet, nokia, oprogramowanie, test, hp, wirus, nawigacja, domena, łączność, monitor, asus, internet, serwer, laptop,


Marcin Mroziuk ‹Mała Esensja: To dopiero są diablęta!› (recenzja: Grażyna Bąkiewicz „A u nas w domu…”) – Esensja\n‹A u nas w domu…›\nTytuł A u nas w domu…\n[Grażyna Bąkiewicz „A u nas w domu…” - recenzja]\nTrzeba zaś podkreślić, że w latach 60. XIX wieku Łódź przeżywała okres wielkiego rozwoju, w czym miał spory udział właśnie Karol Scheibler. Nie chodzi jedynie o to, że był on właścicielem najnowocześniejszych fabryk włókienniczych i zgromadził ogromny majątek. W „A u nas w domu…” jesteśmy też świadkami choćby jego działalności charytatywnej oraz dużego zaangażowania w budowę linii kolejowej między Łodzią i Koluszkami.\nNiezwykłe powodzenie Karola Scheiblera w interesach (wszak skorzystał nawet na kryzysie na rynku bawełnianym, spowodowanym wojną secesyjną w Stanach Zjednoczonych) sprawiło, że po mieście krążyły opowieści jakoby nie był on człowiekiem, lecz diabłem! A podsycały je jeszcze takie fanaberie przemysłowca, jak sprowadzenie pianoli i pokazanie, że potrafiłby na niej zagrać nawet kot.\nJesteśmy świadkami tego, że akurat takimi pogłoskami dzieci fabrykanta specjalnie się nie przejmują, ale inne historie zasłyszane od służby wywierają na nich znacznie większe wrażenie. Nawet trudno się im dziwić, bo przecież gdyby bajka o podziemnym jeziorze i morskiej kobiecie okazałaby się prawdziwa, to zagłada czekałaby całą Łódź, a wraz z nią rodzinę Scheiblerów… Młodzi bohaterowie próbują więc zapobiec temu nieszczęściu, a z kolei ich poczynania dostarczają czytelnikom wielu okazji do śmiechu.\nObserwując kolejne scenki z beztroskiego dzieciństwa dzieci fabrykanta, nie tylko świetnie się bawimy, ale dowiadujemy się również, jak wyglądała ówczesna Łódź czy z jakich rozrywek korzystali jej mieszkańcy. Pogodną atmosferę tej opowieści jeszcze wzmacniają sympatyczne ilustracje Katarzyny Kołodziej. Warto jednak podkreślić, że Grażyna Bąkiewicz ukazuje w książce jedynie to jaśniejsze oblicze miasta, nie zapuszcza się bowiem ze swymi bohaterami do miejsc, w których piszczała bieda. Trzeba zaś pamiętać, że nie bez przyczyny zbuntowani tkacze chcieli w 1861 roku podpalić fabrykę Karola Scheiblera. No cóż, postępu jednak nie dało się powstrzymać, o czym możemy się też przekonać czytając „A u nas w domu…”.


Zintegrowana Szkoła Budownictwa (InSB) niedawno uruchomiła swoją stronę internetową w ramach przygotowań do otwarcia 2014. InSB będzie zlokalizowane w Chicago i utworzyło misję, aby za pomocą wspólnej i innowacyjnej platformy, poszerzyć wiedzę i kształcić studentów w zakresie architektury, inżynierii i budownictwa . Skupiając się na wspólnym wysiłku, grupa osób, architektów i wychowawców, zjednoczyła się, aby ustanowić nowy sposób kształcenia studentów w zakresie architektury, inżynierii i edukacji budowlane...\nTeoria projektowania i pedagogika, Ryan Scavnicky SCI-Arc EDGE, Centrum Zaawansowanych Studiów Architektury, ukończy studia pod koniec tego lata. Wszystkie cztery studia podyplomowe są obecnie w końcowym semestrze trzech semestrów, a studenci są zajęci projektami. SCI-Arc EDGE to nowa platforma zaawansowanych studiów w architekturze. Jego innowacyjne studia podyplomowe mają na celu przetestowanie teoretycznych i praktycznych ograniczeń innowacji architektonicznych w celu uruchomienia nowych karier architektonicznych w XXI wieku...\nRodzaje konstrukcji nawierzchni z asfaltu piaskowego Następujące nawierzchnie mogą być układane z masy asfaltu piaskowego: 1) nawierzchnie jednowarstwowe o grubości 2,2 -7- 4 cm po zagęszczeniu (50 -7- 90 kg/m-) w zależności od obciążenia ruchem; W szczególnych przypadkach grubość nawierzchni jednowarstwowej może osiągnąć 5 cm (110 kg/m-); 2) nawierzchnie dwuwarstwowe, które przy grubości 4 -7- 8 cm należy układać w dwóch warstwach; warstwa dolna (wiążąca) powinna być wykonana z asfaltobetonu półścisł...\nWykonane w ten sposób płyty w części środkowej, najbardziej zginanej mają grubość ponad 90 mm, na podporach zaś, przy łączeniu ich na zakład ponad 60 mm. Płyty zbija się gwoździami na wylot, z zawinięciem wystających. końców. Dla zabezpieczenia kolców desek przed pękaniem końce płyt powinny być obite bednarką. W razie wykonywania robót murarskich i kamieniarskich należy ze względu na ciężar materiałów pomosty odpowiednio wzmocnić. Do komunikacji między pomostami stosuje się drabiny rusztowań lino...\nNajnowsze zdjęcia w galerii Chevrolety Cruze i Orlando - ponad 200% normy :\nszafki łazienkowe olx\nChevrolety Cruze i Orlando - ponad 200% normy 751#plastikowe półki do łazienki , #bootsect exe , #olx żywiec samochody , #mieszkania chełm olx , #olej w przepustnicy , #olx domy białystok , #projekt domu parterowego 5 pokoi , #nagrzewnica elektryczna 12v , #wanna supero , #folia na okna przeciwsłoneczna ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - Chevrolety Cruze i Orlando - ponad 200% normy


Domino ' s Pizza-zbuduj własne ciasto bez sera bez mleka | Hi-Tech\nDomino ' s Pizza-zbuduj własne ciasto bez sera bez mleka\nBrak komentarzy do Domino ' s Pizza-zbuduj własne ciasto bez sera bez mleka\naktualizacja 2020! Domino ' s Pizza to jedna z największych sieci pizzerii z tysiącami lokalizacji na całym świecie. Oni rebranded tylko Domino kilka lat temu, ponieważ teraz oferują znacznie więcej niż pizza.\nDomino ' s ma siedzibę w USA, gdzie znajduje się większość ich sklepów. Z tego powodu poniższa lista obejmuje Stany Zjednoczone. Jednak w tym poście zamieściliśmy również informacje o alergenach i linki do Kanady i Australii. Mają różne oferty!,\nbrak składników mlecznych (patrz zastrzeżenie poniżej)\nZbuduj własną pizzę, makaron, sałatkę lub kanapkę (bez sera!,Czarne oliwki, rozgnieciona czerwona papryka, czosnek, czosnek & ziołowy Shake-on, zielona papryka Chile, zielona papryka, zielone oliwki, papryka Jalapeno, grzyby, cebula, oregano Mieszanka Shake-on, Pepperoncini, ananas, pieczona czerwona papryka, szpinak, pomidory\nsosy sałatkowe – balsamiczna, beztłuszczowa Malina, włoska, Kraft Catalina\nróżne-mączka kukurydziana, olej z fazy (masło Olejek Smakowy), Makaron penne, chleb kanapkowy\ninne uwagi o alergenach\nDomino ' s nie wprowadziło jeszcze alternatywy sera bezmlecznego, więc zamawianie sera bezmlecznego jest koniecznością.,\nniektóre nabiałowe niespodzianki to Grillowany kurczak (ale grill jest bezmleczny) i kilka ich skórek (trzymaj się tych powyżej).\npodobnie jak w przypadku każdej restauracji, potencjalne zanieczyszczenie krzyżowe alergenem jest problemem, a lokalizacje mogą się różnić. W razie potrzeby upewnij się, że personel może spełnić twoje potrzeby przed złożeniem zamówienia. Dużo sera i pszenicy leci w tych kuchniach!\nAustralia: W 2018 roku Domino ' s Australia podobno dodał wegański chleb czosnkowy ser serowy do swojego Ogólnopolskiego menu z podążaj za sercem bezmlecznym serem. Oferują również szereg opcji pizzy wegańskiej.,\nwięcej szczegółów z Domino 's Pizza\nOświadczenie o alergenach z Domino' s Pizza: Domino ' s pizza przyrządzana ze skórki bezglutenowej jest przygotowywana we wspólnej kuchni z ryzykiem narażenia na gluten. Dlatego Domino ' s nie poleca tej pizzy klientom z celiakią. Klienci z wrażliwością na gluten powinni zachować rozsądek podczas spożywania tej pizzy. Pozycje menu Domino przygotowywane są w sklepach przy użyciu wspólnej kuchni. W rezultacie może wystąpić kontakt krzyżowy między alergenami. Klienci, którzy mają problem z alergenem, powinni stosować się do zaleceń dotyczących spożywania pozycji menu Domino.,\nstrona restauracji: www.dominos.com\n*powyższe informacje zostały dostarczone przez odpowiednią restaurację za pośrednictwem ich strony internetowej, obsługi klienta lub innych opublikowanych informacji żywieniowych. Oferta składników i menu stale się zmienia w branży usług gastronomicznych i może podlegać interpretacji. Z tego powodu Go Dairy Free nie gwarantuje ani nie ponosi odpowiedzialności za dokładność tych informacji., Jeśli poważne alergie lub nietolerancje są problemem, skontaktuj się bezpośrednio z restauracją przed zakupem lub spożyciem jednego z produktów. W restauracji typu fast food zawsze należy rozważyć możliwość zanieczyszczenia krzyżowego potencjalnych alergenów pokarmowych.\nOceniono na 4.3 z 5\n4.,3 z 5 gwiazdek (na podstawie 3 opinii)\nOceń swoje bezmleczne doświadczenie z tą restauracją\nco mówią inni …\npamiętaj, aby poprosić ich, aby trzymali przyprawę na skorupie, jeśli chcesz, aby była wolna od mleka., W przeciwnym razie świetny sposób na pizzę bez mleka.\nodpowiedź Go Dairy Free\nnie jestem pewien, o jakiej przyprawie mówisz, ale ich mieszanka oregano Shake-On, która jest czasami określana jako przyprawa, jest wytwarzana bez nabiału. Znajduje się na liście topping powyżej., Jeśli odnosisz się do czegoś innego, co jest nowe, wyślij nam e-mail – > https://www.godairyfree.org/contact-us\nzamawiam pizzę bez sera. Nigdy nie miałem problemu z zabłąkanym serem, który znalazł się na mojej pizzy. Osobiście, nie chcę fałszywego sera, przetworzonych śmieci, na mojej pizzy. Rzemieślnicy często wspominają, jak piękna jest moja wegetariańska, bez sera pizza.,\ndostajesz 5 gwiazdek, gdy twoja pizza oferuje ser bezmleczny dla mojego dziecka i mnie. Mamy nadzieję, że w końcu znajdziemy to miejsce, które oferuje nam „normalną” pizzę w każdy inny sposób. Zbyt wiele bezmlecznych pizz są bezglutenowe lub kalafior skorupa., Wystarczy, że 12-latek nauczy się, że nigdy więcej nie będzie jadł nabiału i zrezygnuje z pizzy wraz z serem.\nzapraszamy do eksperymentowania z serami bezmlecznymi. Wypróbujemy każdą nową, którą oferujesz.\nSerrated Polyps and Their Alternative Pathway to the Colorectal Cancer: a Systematic Review\tlegendy Ameryki (Polski)


Migracja z Kaspersky Anti-Virus do Kaspersky Internet Security | Oficjalny blog Kaspersky\nNa twoim komputerze zawsze zainstalowany był Kaspersky Anti-Virus i ta podstawowa ochrona przed zagrożeniami w zupełności ci wystarczała. Jednak ostatnio coraz częściej korzystasz z bankowości internetowej i robisz zakupy w sklepach internetowych, a może twoje dzieci są teraz starsze i spędzają dużo więcej czasu surfując po internecie, klikając losowe linki bez żadnego nadzoru. Podstawowa ochrona to już za mało, prawda? Świetnym rozwiązaniem w tej sytuacji będzie migracja do Kaspersky Internet Security. Program ten zapewnia doskonałą ochronę przed wszelkiego rodzaju zagrożeniami internetowymi, bezpieczeństwo twoich dzieci i twoich pieniędzy.\nMigrację do programu Kaspersky Internet Security 2014 można również przeprowadzić bez konieczności dezinstalacji Kaspersky Anti-Virus 2014:\n1. Otwórz Kaspersky Anti-Virus 2014 i kliknij przycisk ze strzałką w górę w prawej części okna.\n2. Kliknij przycisk Zwiększ bezpieczeństwo.\n3. Z poziomu okna Zwiększ bezpieczeństwo możesz:\nKliknąć odnośnik Kup kod aktywacyjny otworzyć stronę naszego sklepu internetowego i zakupić kod aktywacyjny dla Kaspersky Internet Security.\nKliknąć odnośnik Wprowadź kod aktywacyjny – jeżeli już posiadasz komercyjny kod aktywacyjny do Kaspersky Internet Security – by otworzyć okno umożliwiające aktywację. Po wybraniu tej opcji wprowadź kod aktywacyjny (ma on format 00000-00000-00000-00000) i kliknij Aktywuj. Pamiętaj, że podczas migracji kod aktywacyjny do Kaspersky Anti-Virus 2014 nie zadziała.\nKliknąć przycisk Wersja testowa, by zainstalować i korzystać z Kaspersky Internet Security 2014 bezpłatnie przez 30 dni.\n4. W trakcie instalacji zarówno wersji komercyjnej jak i testowej, zaczekaj aż kod aktywacyjny zostanie zweryfikowany. Przeczytaj informację znajdującą się w oknie kreatora migracji i kliknij Kontynuuj.\n5. Poczekaj na sprawdzenie wszystkich wymaganych parametrów. Aby ponownie uruchomić aplikację, kliknij Zakończ. Jeżeli w głównym oknie programu widzisz Kaspersky Internet Security 2014, migracja przebiegła prawidłowo.\nUwaga: Podczas migracji, pozostały okres ważności kodu do Kaspersky Anti-Virus 2014 nie zostanie dodany do okresu ważności kodu aktywacyjnego do Kaspersky Internet Security 2014. Kodu aktywacyjnego do Kaspersky Anti-Virus 2014 można użyć do ochrony innego komputera, aby wykorzystać jego pozostały okres ważności.


Wierszyki Wielkanoc Po Niemiecku - artykuły | Gazeta Krakowska\nWIERSZYKI WIELKANOC PO NIEMIECKU\nŻYCZENIA NA WIELKANOC SMS [PO NIEMIECKU, ŻYCZENIA wielkanocne, SMS, WIERSZYK]\nŻYCZENIA NA WIELKANOC PO NIEMIECKU. Nie masz pomysłu na życzenia wielkanocne? U nas znajdziecie NAJLEPSZE ŻYCZENIA NA WIELKANOC PO NIEMIECKU SMS [ŻYCZENIA NA WIELKANOC piękne, ŻYCZENIA SMS, WIERSZYK]. ŻYCZENIA NA WIELKANOC, SMS, WIERSZYK]\n30 marca 2015, 17:38\nŻyczenia świąteczne na Wielkanoc: zabawne, piękne, poważne wierszyki na Wielkanoc [5.04.21]\nW tym roku Wielkanoc przypada 4 kwietnia. Oznacza to, że za niecałe dwa tygodnie będziemy mogli spędzić czas w rodzinnym gronie i zjeść mnóstwo świątecznych dobroci. A żeby jeszcze bardziej umilić ten czas, warto wysłać najbliższym krótkie życzenia. Przedstawiamy listę najlepszych życzeń wielkanocnych 2021.\nWielkanoc 2021. Najpiękniejsze, oryginalne oraz religijne życzenia wielkanocne do wysłania na kartce lub poprzez SMS [5.04.21]\nWielkanoc 2021. Już 4 kwietnia będziemy obchodzić święto Zmartwychwstania Pańskiego. Niestety wielu z nas - z powodu pandemii - będzie musiało spędzić je samotnie. Warto zatem złożyć swoim najbliższym, przyjaciołom oraz znajomym życzenia, które można napisać na świątecznej kartce, poprzez SMS, Messengera lub WhatsAppa. Jeśli nie macie pomysłu, poniżej przedstawiamy najpiękniejsze, oryginalne, zabawne oraz religijne życzenia wielkanocne.\nŻyczenia wielkanocne 2021. Wierszyki, życzenia na Wielkanoc. Oryginalne, zabawne, poważne życzenia wielkanocne dla każdego 1.04.21\nWielkanoc zbliża się wielkimi krokami – będziemy świętować ją już 4 kwietnia. Celebrowanie tej wyjątkowej okazji można jednak zacząć już wcześniej poprzez wyszukiwanie wielkanocnych życzeń. Chcemy ułatwić Wam to zadanie - przedstawiamy: oto najpiękniejsze i najlepsze wierszyki i życzenia na Wielkanoc 2021!\n1 kwietnia 2021, 7:17\n6 grudnia 2020, 8:06\n13 kwietnia 2020, 9:11\nŻyczenia na Wielkanoc 2020: życzenia wielkanocne religijne, oficjalne i firmowe. Co napisać na kartce wielkanocnej? [13.04.2020]\nŚwięta Wielkanocne coraz bliżej. Oprócz udekorowania domu w bardziej wiosennym klimacie czy przygotowania wielkanocnego koszyczka, warto pomyśleć o obdarowaniu najbliższych wielkanocnymi kartkami. Będzie to na pewno miły gest i upominek, który zostanie zapamiętany na kolejne lata. Poniżej przedstawiamy propozycje życzeń i wierszyków wielkanocnych, które można umieścić na wielkanocnej kartce, aby wywołać uśmiech na twarzy obdarowanego.\nKartki wielkanocne z życzeniami 2020: zabawne, oryginale, piękne\nKartki wielkanocne. Przed nami święta Wielkiej Nocy. Z tego powodu w galerii znajdziecie najlepsze kartki z życzeniami wielkanocnymi 2020. Możecie je wysłać za pomocą sms, mms lub przez messengera. Z pewnością sprawią one radość waszym bliskim!\n19 marca 2020, 7:51\nkartki wielkanocne z życzeniami\nŻyczenia świąteczne na Wielkanoc 2020: śmieszne, wesołe, krótkie, fajne, oryginalne [sms, messenger, e-mail, kartka]\nŻyczenia świąteczne na Wielkanoc 2020. Przed nami Święta Wielkanocne. To czas radości ze zmartwychwstania Chrystusa, czas spędzany w gronie najbliższej rodziny i przyjaciół. Warto pomyśleć o złożeniu im przepięknych życzeń wielkanocnych. Możecie je złożyć osobiście, wysłać smsem, przez e-mail albo messengera. Poniżej znajdziecie zabawne, oryginalne oraz religijne życzenia na Wielkanoc 2020.\n18 marca 2020, 13:17\nWierszyki wielkanocne 2020: śmieszne, religijne, zabawne i poważne wierszyki sms\nŚwięta wielkanocne już 12 kwietnia. Warto zatem wcześniej pomyśleć o wierszykach i życzeniach wielkanocnych, które wyślemy znajomym przez sms, email lub za pomocą Messengera. Poniżej znajdziecie religijne, zabawne oraz najbardziej oryginalne wierszyki z okazji Wielkanocy 2020!\n18 marca 2020, 12:58\nwierszyki wielkanocne 2020\nzabawne wierszyki wielkanocne\nreligijne wierszyki na wielkanoc


Nasz uczeń finalistą konkursu fizycznego\nUczeń naszej szkoły, Adam Płatos z klasy 8, zdobył tytuł finalisty Konkursu Fizycznego, organizowanego przez Mazowieckiego Kuratora Oświaty w roku szkolnym 2019/2020.\nZadania, z jakimi się zmierzył, znacznie wybiegały poza podstawę programową. Były to zadania nietypowe, problemowe, wymagające ogromnej wiedzy i umiejętności fizycznych.\nUczeń w swój sukces włożył bardzo dużo pracy.\nNasze Wolontariuszki najlepsze w gotowaniu i pieczeniu!\n24 października 2019 roku o godzinie 17.00 w Centrum Wolontariatu Międzynarodowego przy ulicy Kelles-Krauza 19 odbył się Wieczór Kuchni Europejskich.\nReprezentanci Szkolnych Kół Wolontariatu zgromadzonych przy SCM Arka prezentowali kuchnie wybranych krajów Europy. Nasze wolontariuszki wraz z opiekunkami p. Eweliną Niemkiewicz, p. Iwoną Węgrzynowską, p. Agnieszką Smagieł przygotowały menu kuchni francuskiej. Nie zabrakło samodzielnie wykonanych dań z ciasta francuskiego i kruchego, różnorodnych serów, pasztetu i innych przysmaków kojarzących się z Francją. Jury doceniło także wystrój naszego stoiska, który wprowadził nastrój paryskiej uliczki. Pyszne dania i przemyślane dekoracje sprawiły, że zajęliśmy I miejsce.\nDziękujemy uczennicom: Marcie Pudzianowskiej -liderce wolontariuszy, Antosi Pawluk, Julii Plenkiewicz, Asi Kostkiewicz i Patrycji Ziętek za reprezentowanie naszej szkoły.\nW niedzielę 9 czerwca podczas Marszu dla Życia i Rodziny odbyło się rozstrzygnięcie konkursu plastycznego na temat "Szczęśliwa rodzina - szczęśliwe dzieci". II miejsce zajęła uczennica szkoły - Patrycja Kuna. Opiekunem dziewczynki jest Pani Małgorzata Panek.\nNasz uczeń finalistą Konkursu Historycznego\nUczeń naszej szkoły, Michał Dybalski z klasy 3 gimnazjum, zdobył tytuł finalisty Konkursu Historycznego, organizowanego przez Mazowieckiego Kuratora Oświaty.\nZanim uczeń został zakwalifikowany do etapu wojewódzkiego, musiał przejść etap szkolny i rejonowy. Zadania, z jakimi mierzą się uczniowie na konkursie kuratoryjnym, znacznie wybiegają poza podstawę programową ich etapu edukacyjnego. Są to bardzo specyficzne zadania, dlatego nie każdy uczeń jest w stanie pokonać barierę konkursową. Uczeń w swój sukces włożył bardzo dużo pracy.\nWyrazy uznania należą się również: Marcie Pudzianowskiej z kl. 6 i Mikołajowi Kornafelowi z kl. 5, którzy zajęli II miejsce w XI Edycji Międzyszkolnego Konkursu Wiedzy o Radomiu "Radom dawniej i dziś".\nLaureatki ogólnopolskiego konkursu matematycznego\nNasze trzecioklasistki: Marysia Malinowska i Lenka Mosiołek zostały laureatkami Ogólnopolskiej Olimpiady Zadań Logicznych. Uczennice są podopiecznymi pani A. Tomaszewskiej i pani M. Mrozowicz.\nDominik Warchoł z klasy II, uczeń naszej szkoły i zarazem podopieczny p. Małgorzaty Panek, otrzymał wyróżnienie w Diecezjalnym Konkursie Plastycznym na temat: "Polscy Święci i błogosławieni".\nI miejsce w konkursie pięknego czytania\nNasza uczennica, Nikola Domagalska (kl. 2), zajęła I miejsce w IV Regionalnym Konkursie Pięknego Czytania.\nI miejsce w regionalnym konkursie z języka angielskiego\n21.03.2019 r. w PSP nr 13 w Radomiu odbył się finał regionalnego konkursu z języka angielskiego.\nI miejsce zajęła nasza uczennica - Martyna Gromek (kl. 3). Gratulacje dla laureatki!\nWyróżnienie w finale konkursu "FLY to PET"\n23.03.2019 r. nasza dwójka finalistów, Hania Kołodziejczyk i Dawid Otręba, wzięła udział w etapie regionalnym V edycji Konkursu Języka Angielskiego FLY to PET dla klas 8. Nie było łatwo, ponieważ w tym roku zadania konkursowe były na poziomie B1.\nSzczególne gratulacje dla Hani, która otrzymała wyróżnienie.\nI Międzyszkolny Konkurs Plastyczny "Na Szlakach Ziemi Radomskiej"\nGratulujemy Adzie Nowakowskiej z klasy V, która zajęła w konkursie III miejsce.\nKolejny sukces szkolnego koła teatralnego #Młodzież\nDnia 13.12.2018 roku uczniowie ze szkolnego koła teatralnego #Młodzież, prowadzonego przez p. Małgorzatę Harcińską-Chamerską, wzięli udział w 2. Międzyszkolnym Przeglądzie Teatralnym zorganizowanym przez PSP nr 14 Integracyjną w Radomiu. Zeszłoroczni laureaci konkursu przedstawili „Króla Ciapciaka”, zdobywając III miejsce. Tytuł najlepszego aktora zdobyła Monika Bernatek - uczennica klasy 8a, pokonując w rywalizacjach ponad 50 młodych aktorów. Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji.\nNasz uczeń - Adam Płatos zajął II miejsce w kraju w konkursie Maks Matematyczny VI.\nWielkie gratulacje, Adam!\nOsiągnięcia naszych uczniów w Międzynarodowym Konkursie Kangur Matematyczny 2018\nMiedziocha Amelia - klasa siódma\nklasy 3 gimnazjum:\nKolejny sukces matematyczny "SZÓSTKI"\nNasza uczennica Natalia Krawczyk zajęła I miejsce w finale XIV Międzyszkolnego Konkursu Matematycznego "MŁODY MATEMATYK" dla klas piątych.\nDo konkursu Natalkę przygotowywała pani Izabela Zaręba.\nOsiągnięcia matematyczne w konkursie "Radom - moje miasto"\n„RADOM - MOJE MIASTO” MIĘDZYSZKOLNY KONKURS MATEMATYCZNO–PRZYRODNICZY POD HONOROWYM PATRONATEM PREZYDENTA MIASTA RADOMIA\nKonkurs przeznaczony był dla uczniów szkół podstawowych. Jego celem było pogłębienie wiedzy o Radomiu, pokazanie piękna tego miasta oraz wykazanie się umiejętnościami matematycznymi.\nNaszą szkołę reprezentowali uczniowie klas piątych i wywalczyli indywidualnie:\nNatalia Krawczyk - III miejsce,\nDawid Lipa - wyróżnienie,\nAleksandra Skrzypczyńska - wyróżnienie.\nJako zespół zdobyli puchar za zdobycie największej ilości punktów ze wszystkich szkół biorących udział w konkursie.\nDo konkursu Olę przygotowywała pani Agnieszka Smagieł, a Natalkę i Dawida pani Izabela Zaręba.\nNasz uczeń Adam Płatos zajął III miejsce w IX Międzyszkolnym Konkursie Języka Angielskiego ?? EAGLES dla uczniów kl. V - VI szkół podstawowych organizowanym przez PSP nr 34. Gratulujemy! ?\nZ ogromną radością informujemy, że Hanna Wiązowska, uczennica klasy trzeciej gimnazjum, zdobyła w tym roku tytuł FINALISTY KONKURSU POLONISTYCZNEGO organizowanego przez Mazowieckie Kuratorium Oświaty.\nOpiekę merytoryczną nad uczennicą sprawuje pani Joanna Gwóźdź.\nGala rozdania nagród w RODoN\n28 maja 2018 roku w Ośrodku Kultury i Sztuki Resursa Obywatelska w Radomiu odbyła się uroczysta gala zorganizowana przez Radomski Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli.\nCelem spotkania było wręczenie nagród laureatom konkursów przedmiotowych, które odbyły się w roku szkolnym 2017/2018.\nW konkursach polonistycznych dwie uczennice PSP nr 6 z Oddziałami Integracyjnymi im. Orła Białego zostały laureatkami. Monika Bernatek, przygotowywana przez p. Małgorzatę Harcińską-Chamerską i Julia Sułecka, przygotowywana przez p. Iwonę Wiśniewską, zostały wyróżnione w Regionalnym Konkursie Czytelniczym „Czytanie jest podróżą”.\nPo raz kolejny mamy I miejsce!\nW tym roku na międzyszkolnym konkursie "Maths in English is easy" (Matematyka po angielsku jest łatwa) reprezentowała nas drużyna w składzie: Paulina Pożyczka, Aleksandra Kośla oraz Katarzyna Bukowska. Dziewczyny wywalczyły nam pierwsze miejsce.\nzdjęcia z przebiegu konkursu\nKolejny sukces w konkursie fotograficznym!\nGratulacje dla Jonasza Klochowicza z klasy 5 za zajęcie II miejsca i Mai Dominiak z klasy 7 za wyróżnienie (kategoria do 18 lat) w konkursie "RADOMSKIE ZAUŁKI KSIĄŻKI - UL. PIŁSUDSKIEGO", organizowanym przez Miejską Bibliotekę Publiczną w Radomiu.\nKolejne osiągnięcia muzyczne naszych uczennic!\nTym razem w XV Diecezjalnym Konkursie Pieśni i Poezji Patriotycznej "Kocham moją Ojczyznę":\nJulia Kozłowska - II miejsce,\nBarbara Jarosz - wyróżnienie.\nLaureatkom serdecznie gratulujemy sukcesu!\nNasi uczniowie na podium w finale Wojewódzkiego Konkursu Matematycznego STREFA MAT 13.\nAnna Cecot - I miejsce w kategorii klasy siódme,\nKrzysztof Szumiata - I miejsce oraz Zuzanna Marcula - III miejsce w kategorii klasy gimnazjalne.\nSukcesy muzyczne naszych "szkolnych solistek"\n27 kwietnia 2018 r. w Publicznej Szkole Podstawowej w Dąbrówce Podłężnej im. Orła Białego odbył się Międzyszkolny Konkurs Piosenki Dziecięcej "Piosenka Patriotyczna". Do konkursu zostały zaproszone szkoły, które noszą imię Orła Białego. Naszą placówkę reprezentowały trzy uczennice: Julia Kruk i Łucja Karpińska z klasy 3 oraz Oliwia Jasińska z klasy 4. Dziewczynki do konkursu przygotował pan od muzyki Łukasz Kęska. Włożony trud zaowocował sukcesem. Jury przyznało III miejsce Łucji Karpińskiej w grupie wiekowej klas 0 - III oraz wyróżnienie Oliwii Jasińskiej w grupie wiekowej klas IV - VIII. Dziewczynkom i ich opiekunowi gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów.\n7 kwietnia 2018 r. odbył się finał Regionalnego Konkursu z języka angielskiego YLE Movers, organizowanego przez Autoryzowane Centrum Egzaminacyjne City College w Radomiu. Spośród 427 uczestników z 27 szkół podstawowych i 61 finalistów Weronika Dubicka zdobyła III miejsce, a Jan Bonar otrzymał wyróżnienie.\nKonkurs YLE Movers, podobnie jak międzynarodowy egzamin Cambridge, sprawdza wszystkie cztery sprawności językowe: czytanie, pisanie, słuchanie i mówienie na poziomie A1.\nGratulujemy naszym czwartoklasistom i życzymy dalszych sukcesów!\nO finale konkursu i naszej szkole piszą tutaj oraz tutaj.\nWielki sukces matematyczny naszych czwartoklasistów!\n20 marca 2018 r. w PSP nr 20 odbył się XII Międzyszkolny Konkurs "Matematyczny Dzień Wiosny". 3-osobowa drużyna uczniów klas czwartych, reprezentująca naszą szkołę, pokonała wszystkich rywali. Spośród 29 szkół z Radomia i okolic, biorących udział w konkursie, nasza "SZÓSTKA" okazała się NAJLEPSZA i zajęła I MIEJSCE. Gratulujemy Izie, Paulinie i Mikołajowi wielkiego sukcesu.\nUczniów do konkursu przygotowywały panie: Magdalena Jurkowska, Agnieszka Smagieł oraz Aneta Mosiołek.\nKolejny sukces naszych uczniów!!\nNasze uczennice Julia Kruk i Julia Wawrzeńczyk zostały laureatkami w konkursie organizowanym przez Muzeum Wsi Radomskiej „Tradycyjna palma wielkanocna regionu radomskiego”.\nSpośród dwustu siedemdziesięciu pięciu palm nadesłanych na konkurs z całego regionu radomskiego, palmy naszych uczennic zajęły kolejno I miejsce w kategorii wiekowej klas 3 - 4 oraz II miejsce w kategorii wiekowej klas 1 - 2.\nCzytaj więcej: Kolejny sukces naszych uczniów!!\nCzytaj więcej: "My Hometown" – nasi uczniowie na podium!\nWielki sukces naszych uczniów w Konkursie Wiedzy o Polskich Noblistach!\nŚwietna wiadomość! Hania Kołodziejczyk i Dawid Otręba zajęli I miejsce ? w finale Konkursu Wiedzy o Polskich Noblistach dla uczniów szkół podstawowych województwa mazowieckiego. Gratulujemy! ?\nWięcej o konkursie i krótki wywiad z naszymi zwycięzcami na stronie radioplus.com.pl\nNasz uczeń - Hubert Plenkiewicz - nie ma sobie równych...\nHalowy triumf Huberta Plenkiewicza!\nPodczas ferii zimowych (w dniach 20 - 23 stycznia 2018) w Centrum Tenisowym Angie Kerber w Puszczykowie k/Poznania odbyły się VII Halowe Mistrzostwa Polski w tenisie w kategorii do lat 10. Wystartowało 30 zawodników i tyle samo zawodniczek z całej Polski z rocznika 2008. Hubert „w drodze” na najwyższe podium nie stracił żadnego seta i nie miał sobie równych. Rozstawiony był z numerem 1. W II rundzie pokonał zawodnika Gorana Burbo z K.T. Szczawno Zdrój 6:2; 6:2; w ćwierćfinale zawodnika Ignacio Tejerina KKT Kostrzyn 6:3; 6:1, w półfinale Jakuba Jedrykę ze szkoły tenisowej w Radzionkowie 6:3;7:6, natomiast w finale wyeliminował reprezentanta Poznania Aleksandra Błusia P.T Olimpia Poznań 6:3; 6:3.\nO jego dużym sukcesie można również przeczytać poniżej:\nNasza szkoła wzięła udział w tegorocznej edycji międzyszkolnego konkursu "Gwiazdka na deptaku" i zajęła I MIEJSCE. Oznacza to, że nasza choinka została uznana za najładniej ubraną w Radomiu .\nKolejny sukces Adama\nKolejny sukces ucznia klasy 6d - Adama Płatosa. ? Tym razem III miejsce w ogólnopolskim konkursie Multitest z języka angielskiego.\nSportowy sukces naszego ucznia - Huberta\nUdane Mistrzostwa Mazowsza do lat 12 dla dziewięcioletniego Huberta Plenkiewicza, ucznia klasy 4g, w tenisie ziemnym - Złoto w deblu i Srebro w singlu.\nPoniżej szczegółowe opisy sportowych zmagań Huberta.\n(Hubert na zdjęciu pierwszy od lewej)\nOgromny sukces naszego ucznia - Adama\nAdam Płatos - uczeń klasy 6d zajął VI miejsce w kraju (na ponad 10000 uczestników) i II miejsce w województwie (na ponad 2000 uczestników) w IV edycji konkursu "Maks Matematyczny", organizowanym przez Mogalo. "Maks Matematyczny" jest oryginalną koncepcją konkursu matematycznego, która wykorzystuje technologie informatyczne. Opiekunem ucznia jest p. Michał Lenarczyk. Gratulujemy.


Kiedy dowiadujesz się, że jesteś nieuleczalnie chora... Co dalej?\nMonika Pawelec marca 24, 2022\nTo nie jest uniwersalny poradnik, ale mam nadzieję, że chociaż coś dobrego wyniknie z moich doświadczeń z ostatnich trzech miesięcy. I znajdziecie w tym wszystkim jakąś dobrą myśl, do której będzie można przylgnąć, kiedy zrobi się trochę trudniej.\nW tym wpisie nie będę zanudzała Was szczegółami z mojego życia. Nie będzie tutaj wzajemnego jęczenia, użalania się nad sobą, czy zwracania uwagi na siebie. Ten wpis prawdopodobnie nie jest dla wszystkich, ale jeśli pomoże chociaż jednej osobie — to znaczy, że spełnił swoje zadanie.\nKażda reakcja jest dobra\nDostałam obuchem w głowę. I to nie jest przesada, bo kiedy na co dzień robisz dużo rzeczy, aktywnie spędzasz czas, i myślisz, że z Twoją formą jest nieźle, a nagle wydarza się mocne BANG i dowiadujesz się o chorobie, która była z Tobą prawdopodobnie od dawna i już zostanie... Czujesz się jak odstrzelona kaczka. I przez jakiś czas wydaje się, że tak już będzie zawsze, ALE TO NIEPRAWDA.\nKażda reakcja w takiej sytuacji jest w porządku. Możesz płakać, możesz krzyczeć, możesz się złościć. Nikt z nas nie jest tytanem, a każda siła budowana jest na trudnościach, przed którymi stawia nas życie. Masz prawo do swoich reakcji, podobnie jak członkowie Twojej rodziny — też mają prawo do różnych reakcji. Ale jeśli dacie sobie to prawo, a Ty będziesz mówić głośno, czego W TEJ CHWILI potrzebujesz, przejdziecie przez to razem.\nJeśli patrzysz na czyjeś zdjęcie w social mediach i myślisz: ten to ma dobrze i jest taki silny, pewnie na nic nie choruje i nie ma żadnych kłopotów — to prawdopodobnie myślisz tak dlatego, że nie wiesz, co stoi za tą siłą. Gdybyś wiedział/a to pewnie nie chciałabyś/chciałbyś zamienić się na te doświadczenia. Przez internet, technologie, jesteśmy trochę bardziej zakotwiczeni w bańkach. W tym, co wydaje się jakieś, a jednak okazuje się inne.\nAle życie jest na wyciągnięcie ręki. A w nim jest świat złożonych ludzkich spraw, które mają wiele barw, ale też równie wiele odcieni szarości. Kiedy jednej osobie wali się świat, gdzieś rodzi się nowe życie z nowymi nadziejami, gdzieś ktoś podnosi się z jakiegoś trudu, przekraczając swoje własne granice. Nigdy nie jesteśmy tylko i wyłącznie naszymi trudnymi sprawami i słabościami. To tylko jedna z wielu części życia.\nBrak reakcji też jest reakcją, ale w trudnych sytuacjach lepiej wyrażać siebie\nTo, co niewyrażone prędzej, czy później się odezwie i wróci po Ciebie. Tak działają wszystkie nasze nieprzepracowane sprawy. Zdrowiej jest je z siebie wyrzucać, niż zakopywać. Cokolwiek to znaczy w danym momencie. Trzeba czasem olać konwenanse i dojść do własnych granic. Konwenanse nam w życiu nie pomogą, ale szczerość własna już tak.\nKorzystanie z pomocy psychoterapeuty nie jest powodem do wstydu. A przyznanie się do słabości, nie jest niczym haniebnym. Co więcej, w słabościach nie ma nic zaskakującego. Wszyscy je mamy, nawet jeśli zdjęcia na Instagramie i filmiki na TikToku tego nie pokazują.\nMoc bowiem w słabości się doskonali (2 Kor 12:9)\nI nawet jeśli Twoje życie musi się z tej okazji w jakiś sposób zmienić, to wciąż jest to wyzwanie, któremu jesteś w stanie podołać. Nie stajesz się swoją chorobą od tego, że masz chorobę. To Ty masz chorobę, a nie choroba ma Ciebie. Jesteś wartościowym człowiekiem ze wszystkimi swoimi doświadczeniami, marzeniami i nadziejami, z całym tym światem małych i wielkich spraw, które składają się na Ciebie. Jeśli nikt Ci tego dzisiaj nie powiedział, mówię to do Ciebie.\nZ Bożego punktu widzenia choroby nieuleczalne to oksymoron. Jasne, że są choroby, które z ludzkiego punktu widzenia są uznawane za nieuleczalne, ale czy faktycznie takie są? Czy za ileś lat nadal takie będą? Czy mamy się z tej okazji położyć i czekać nie wiadomo na co? Dziś jest dziś, jak mawiał Kubuś Puchatek.\nNie przywiązuj się do negatywnej wizji, sprawdź, co się wydarzy\nOd nas zależy jaką postawę przyjmiemy wobec chorób, czy trudnych sytuacji w życiu. Dla jednego sukcesem będzie przebiegnięcie maratonu, dla drugiego włożenie rzeczy do zmywarki. Obydwa sukcesy to WIELKIE SUKCESY w perspektywie indywidualnej.\nKiedy dostajesz przysłowiowym obuchem w głowę, uświadamiasz sobie, że nie wiesz, co wydarzy się dalej. Ta niewiedza przeraża w perspektywie nowych okoliczności. Nigdy nie wiedziałaś/łeś, co będzie jutro, ale teraz masz wrażenie, że jeszcze bardziej nie wiesz. Rzecz w tym, że to tylko wrażenie. A do każdej niewiedzy da się podejść strategicznie. Przyjąć sobie jakąś strategię na ewentualne sytuacje, które mogą się wydarzyć.\nStrategię — a nie karmienie się wizjami. Np. jeżeli masz dziecko, naucz je korzystać z Twojego telefonu i dzwonić po pomoc. Taka nauka nie musi się odbywać w atmosferze strachu, czy niepokoju. To po prostu instrukcja, która może nigdy nie być potrzebna, ale dobrze wiedzieć, co zrobić w razie czego.\nChoroba jest trochę jak cień\nJest niezależnie od tego, czy jest piękny słoneczny dzień, czy środek nocy. Ale z każdym cieniem, lepiej ganiać się w dzień, niż w nocy. Nasze nastawienie jest bardzo ważne, nasze powody do tego, żeby wstać z łóżka — też. Jeśli ich nie masz, to zacznij je tworzyć. Choćby to miało być, czysto mechaniczne na samym początku.\nZapisuj swoje zwycięstwa z danego dnia i nie oceniaj ich. A zobaczysz z czasem, jak odzyskujesz równowagę i jakiś rodzaj kontroli nad własną rzeczywistością. Choć w pierwszej kolejności może się wydawać, że tracisz kontrolę nad wszystkim — zaczniesz znajdować dowody na to, że wcale tak nie jest i poczujesz się lepiej.\nStrategia to dopasowywanie się do zmiennej rzeczywistości\nA nie udawanie, że coś się nie wydarzyło, czy czegoś nie ma. Strategia nie oznacza tworzenia ołtarzy dla choroby i życia tak, jakby już w życiu poza chorobą nic innego się nie liczyło. Nie oznacza też udawania, że nie ma problemu i zamieniania się w lekkoducha. Troszcz się o siebie, nie czytaj zażaleń, historii ze złym finałem, nie dawaj się wciągnąć w maratony narzekań i smutku.\nTzw. pierwszy przeżyw, ma prawo być taki, jaki musi być. Ale nie celebruj ciągłego smutku, negatywnych myśli i beznadziei — to jest droga do śmierci nie tylko u chorych, ale też u zdrowych. Otaczaj się tym, co Cię buduje. Otaczaj się ludźmi, którzy Cię kochają i wspierają. Do spraw związanych z chorobą, czy trudną sytuacją, postaraj się podchodzić, jak do listy rzeczy do zrobienia. To tylko lista. Trzeba odhaczyć punkty. Raz będzie lepiej, raz będzie gorzej — ale bardzo wiele zależy od Twojego nastawienia.\nTrzymaj się zdrowo i pozytywnie ponad wszystko. 💚