1. Czego oczy nie widzą, tego sercu nie żal. Najlepiej pozbyć się z domu wszelkich słodyczy, choć nie wszystkie z nas mają taką możliwość, w końcu jeśli nie mieszkamy same, inni domownicy mogą głośno protestować ;) Dlatego jeśli masz w domu jakieś łakocie to najlepiej schowaj je wszystkie w jednym miejscu, wybierz szafkę do której rzadko zaglądasz, dzięki czemu słodycze nie będą ci się rzucać w oczy a z pewnością rzadziej zdarzy ci się podjeść coś słodkiego.\n2. Nie bądź dla siebie zbyt surowa. Pozwól sobie czasem na odrobinę „szaleństwa”, pamiętaj tylko by zachować umiar! Jeśli raz na jakiś czas zjesz kawałek pizzy czy kostkę czekolady to cała dieta się nie zawali. Zazwyczaj kiedy odmawiamy sobie czegoś zbyt długo, w końcu i tak przychodzi „chwila słabości”, a wtedy puszczają nam hamulce i jemy bez opamiętania, dlatego ważne jest by podczas diety pozwolić sobie czasem na ulubione jedzenie. Dopóki jest to zaplanowane, porcje są małe i zdarza się to raz na jakiś czas to nie ma w tym nic złego, wręcz przeciwnie – ma to bardzo pozytywny wpływ na naszą motywację do dalszego działania.\n3. Poszukaj wsparcia. Spróbuj namówić osobę z którą najczęściej jesz posiłki by w ramach wsparcia spróbowała jeść to co ty. Trochę zdrowych potraw jeszcze nikomu nie zaszkodziło. Jeśli dana zupa będzie dla przykładu dla męża zbyt „chuda”, to można jego porcję lekko zmodyfikować dodając trochę śmietany czy kawałki mięsa. Na pewno będzie łatwiej schudnąć jeśli nie będziesz musiała jeść warzyw gotowanych na parze otulona zapachami twojej ulubionej zupy spożywanej przez resztę domowników.\n4. Nie narzucaj sobie wielkich celów. Chcesz schudnąć 10 kg? Przed tobą wiele ciężkiej pracy i na pewno jest to do osiągnięcia, jednak o wiele łatwiej będzie jeśli podzielisz swój cel na kilka części. Przykładowo najpierw postanów, że schudniesz 2 kg, a potem stopniowo dokładaj kolejne kilogramy. Tym sposobem będziesz mogła bardziej cieszyć się nawet z tych mniejszych sukcesów i zmniejszysz też swoje szanse na zrezygnowanie z odchudzania. W końcu ile razy już poddałaś się, bo dojście do celu który sobie założyłaś trwało zbyt długo?\n5. Zadbaj o treści, które przeglądasz w sieci. Poszukaj ciekawych profili o tematyce odchudzania na portalach społecznościowych z których korzystasz. Jeśli każdego dnia na facebook’owej tablicy wyświetli ci się porcja inspirujących postów, przepisów na pyszne, zdrowe dania to na pewno łatwiej będzie ci dążyć do swojej wymarzonej sylwetki. Przy okazji warto usunąć z obserwowanych profile swoich ulubionych restauracji i barów, tym bardziej jeśli nie mają w swojej ofercie nic zdrowego. W końcu promocja na naszego ulubionego burgera i frytki może okazać się zbyt kusząca.\n6. Poszukaj współtowarzyszy. Może to być koleżanka, siostra, mama, mąż, dosłownie ktokolwiek. Jeśli ktoś tak jak ty również próbuje schudnąć to postarajcie się powalczyć o nową sylwetkę razem. Prawdopodobieństwo, że znajdziesz sobie wymówkę, żeby nie ćwiczyć na pewno zmaleje jeśli umówisz się na nie z kimś innym – w razie czego druga osoba może cię skutecznie zmotywować. Jeśli nie masz możliwości znalezienia wsparcia w swoim otoczeniu, to poszukaj go w sieci. W Internecie jest mnóstwo stron i for na których możesz pisać o swoich słabościach, porażkach, sukcesach i wynikach odchudzania. Wśród ludzi, którzy mają podobne cele na pewno będzie łatwiej i przyjemniej schudnąć.\n7. Zdjęcia. Pewnie zdarza ci się czasem przeglądać w Internecie zdjęcia dziewczyn z siłowni i myślisz sobie „chciałabym tak wyglądać”. Wydrukuj zdjęcia osób, które mają twoją wymarzoną sylwetkę i przyklej je sobie np. do lodówki albo włóż miniaturkę do portfela. Za każdym razem kiedy będziesz chciała sięgnąć do lodówki po coś do jedzenia albo będziesz chciała zapłacić za jedzenie na mieście przypomnisz sobie o co walczysz i dzięki temu wybierzesz coś zdrowszego albo zrezygnujesz z niepotrzebnego podjadania.\n8. Zaczynaj małymi kroczkami. Nie obiecuj sobie, że od razu będziesz jadła regularnie 5 zdrowych posiłków, rano będziesz ćwiczyć na siłowni, a wieczorem biegać. Osiągnięcie celu byłoby wtedy na pewno szybsze, mogłabyś się jednak szybko zmęczyć tym wszystkim i zrezygnować, w końcu jeśli dotychczas w ogóle nie ćwiczyłaś – początki mogą być ciężkie. Warto zacząć najpierw od trzech treningów tygodniowo, a potem jeśli poczujesz, że dasz radę to zwiększ ich liczbę. Masz ochotę pobiegać? To super! Nie zniechęcaj się jednak jeśli dasz radę przebiec tylko 10 minut, z czasem twoja kondycja na pewno się poprawi.\n9. Poszukaj zdrowych zamienników. Jeśli nie wyobrażasz sobie herbaty czy kawy bez łyżeczki cukru to wcale nie musisz z niej rezygnować. Na rynku mamy mnóstwo zdrowszych zamienników cukru, takich jak stewia, syrop z agawy czy ksylitol. Lody możesz zastąpić sorbetami własnej roboty, w Internecie znajdziesz też masę przepisów na tak zwane „fit desery”, które świetnie zastąpią ci ulubione ciasta, a do tego będą dużo mniej kaloryczne i dużo zdrowsze.\n10. Nagrody. Nie zapominaj o tym by nagradzać się za sukcesy, nawet te drobne. Jakie nagrody wybierzesz to już zależy od ciebie. Przy każdym utraconym kilogramie może być to coś innego – nowa książka, nowa bluzka, wizyta u kosmetyczki czy fryzjera albo po prostu relaksująca kąpiel. Taka nagroda to świetny motywator a także sposób by naładować baterie do dalszego działania.\nZaczynając odchudzanie musimy zawsze liczyć się z tym, że nie będzie łatwo i że przyjdzie nam się zmierzyć nie tylko z sukcesami, ale i z porażkami. Warto jednak walczyć do końca, bo efekty na pewno zaprocentują i to nie tylko dla naszego wyglądu, ale przede wszystkim dla naszego zdrowia! Powyższe sposoby na pewno nieco ułatwią ci walkę ze zbędnymi kilogramami.\nStyl życia Chcesz schudnąć na wiosnę? Mamy 8 sprawdzonych (i bardzo skutecznych!) sposobów\n1. Dieta to (nie)stety podstawa! Jeśli chcemy schudnąć, to bez odpowiedniej diety na pewno nie uda nam się przejść spektakularnej metamorfozy. Słynna metoda pt. "MŻ" ("Mniej Żreć") też może nie wystarczyć. Do diety odchudzającej trzeba podejść odpowiedzialnie. Tak, tak, ile razy już to słyszałaś? Zamiast biadolić, próbować postów i pozornie efektownych diet opisywanych w internecie - po prostu skonsultuj się z dietetykiem. Nie masz kasy? Wstydzisz się spotkać "face to face", albo szkoda ci na to czasu? Skorzystaj z niedrogich i wygodnych programów dietetycznych, np. takich jak oferuje Diet Map . 2. Po(ćwicz) sobie Nawet jeśli będziesz (w miarę) regularnie ćwiczyć z Chodakowską, to bez odpowiedniego planu treningowego, może się okazać, że zamiast schudnąć... przybierzesz na wadze. Ale od czego jest przecież ten słynny i niezawodny internet. Wpadnij na serwis typu trener.pl , gdzie uzyskasz dopasowany do swoich potrzeb plan treningowy. Potem pozostaje już "tylko" trzymać się zaleceń. Ale co to dla ciebie, prawda? :) 3. A może by tak... siłownia w domu? Ceny sprzętów sportowych, które z powodzeniem możemy stosować w domu, są coraz bardziej atrakcyjne. Po co masz tracić czas na dojazd na siłkę, by skorzystać tylko z orbitreku czy rowerka? Kup sobie takie urządzenie do domu i ćwicz podczas oglądania ulubionych seriali. Nawet nie wiesz, kiedy czas treningu minie! Sklepów online ze sprzętem sportowym nie brakuje, sprawdź np. sport-shop.pl , gdzie znajdziesz akurat promocję na fajny orbitrek . 4. Znajdź swój czas na sport Ciągle nie masz siły albo na ćwiczenia? Może zabierasz się za nie w nieodpowiednim momencie. Jeśli jesteś rannym ptaszkiem, spróbuj wstawać nawet pół godziny wcześniej, by potrenować z YouTube'em. A może jesteś śpiochem i w grę wchodzi późny wieczór? To też świetna pora! Bo każda pora jest dobra na sport :)...\nStyl życia Jak utrzymać motywację do odchudzania?\nBądź swoim przyjacielem, a nie krytykiem! Jak byś zareagowała, gdyby Twoja najlepsza przyjaciółka wyznała, że nie mogła już wytrzymać i zjadła pączka? Nakrzyczałabyś na nią, że jest beznadziejna i nigdy nic jej się nie udaje, czy też raczej poklepałabyś ją po ramieniu i powiedziała: „nie martw się, każdemu czasem się zdarza“? A jak w identycznej sytuacji traktujesz samą siebie? Często jesteśmy dla siebie bardzo surowe, a każde potknięcie na drodze do wymarzonej sylwetki skutkuje lawiną negatywnych myśli i samokrytyki. Skończ z tym! Od dziś traktuj samą siebie jak najlepszą przyjaciółkę – wspieraj i motywuj, a nie krytykuj. Doceniaj wszystkie swoje osiągnięcia W drodze do celu często nie zauważamy, jak wiele udało nam się już osiągnąć. Łatwo wtedy stracić motywację. Jeśli postawiłaś sobie za cel schudnięcie 10 kg w ciągu 3 miesięcy, a po miesiącu waga ani drgnęła, nietrudno nabrać przekonania, że wszystkie Twoje wysiłki poszły na marne. Jednak nie poddawaj się negatywnym myślom – doceniaj wszystkie, nawet najdrobniejsze zwycięstwa. Możesz np. zacząć prowadzić „dzienniczek sukcesów“, w którym będziesz zapisywać wszystkie swoje osiągnięcia na drodze do wymarzonego celu. To mogą być drobnostki, takie jak: „pierwszy raz nie posłodziłam kawy“ czy „odmówiłam koleżance, kiedy częstowała mnie ciastkami“. Skup swoją energię na pozytywach, a zobaczysz, jak wiele sukcesów już odniosłaś! Znajdź swoją "kotwicę" Nadaj swojemu celowi realny kształt i „zakotwicz“ go w rzeczywistości. Znajdź w swoim otoczeniu taki przedmiot lub wydarzenie, które codziennie będzie Ci przypominać o tym, do czego dążysz. To może być np. piękna czerwona sukienka, którą po osiągnięciu celu sobie wreszcie kupisz albo ważna impreza, na której chcesz wyglądać naprawdę fantastycznie. Ilekroć pomyślisz o swojej...


Autor: blogerka o 11:47\nSam 16 czerwca 2012 12:12\nAAAAAA! Boże kocham cię jak nie wiem co!\nTak się cieszę że w końcu do tego doszło!\nCoś czuję, że teraz to się zacznie dziać, ciekawa jestem czy powie, czy może nie? Na reszcie zobaczy sie z chłopcami i zapozna ich z Olivią.\nA osoby które nie komentują powinny się wstydzić, bo naprawdę rzadko spotyka się tak świetne opowiadanie i tak utalentowaną osobę jak nasza blogerka!\nToffiee 16 czerwca 2012 12:22\nŚwietny rozdział!! Ciekawi mnie kiedy Anabell powie o chorobie chłopakom ;D\nPisz pisz czekam na następny rozdział; )\nAnonimowy 16 czerwca 2012 12:29\nPisz pisz nie moge sie doczekac rozdziału 21; )\nSuper rozdzial. ;p\nAnonimowy 16 czerwca 2012 12:56\nWe wtorek? Matko nie wytrzymam tylee ! . ;d\nprosze cie dodaj wcześniej rozdział . ;D\nświetnie piszessz.! ;*\nolaa.xdd 16 czerwca 2012 13:17\nNawet nie wiesz jak się cieszę, gdy widzę, że dodałaś kolejny rozdział. Twoje opowiadanie jest strasznie ciekawe i już nie mogę się doczekać nn ;) . i nie przejmuj się komentarzami. To pewnie tylko chwilowe ^^ . W ogóle pocałunek Annabel i Niall'a .. nareszcie xd . szkoda tylko, że nie powiedziała mu o swojej chorobie chociaż czuję, że w kolejnym rozdziale już się dowie : ) . no także ten .. czekam na kolejny ; ) .\ntorallisx3 16 czerwca 2012 13:39\nmi bardzo się podoba ten rozdział:D tylko nie wiem czy Annabel wspomniała Liv że nie powiedziała chłopakom o chorobie, ale nie wiem czy jest to warte uwagi czy nie ;P POCAŁOWALI SIĘ :DDD super ! czekam na kolejny xx\npaula4332 16 czerwca 2012 14:06\nStrasznie mi się podoba xdd\nkoniec najlepszy ... nie mogę ie doczekać <3\nVerson 16 czerwca 2012 14:44\nDodałaś 20 rozdział więc postaram się napisać dłuższy rozdział.To już okrągła liczba.\nW tym opowiadaniu akcja rozwija się wolniej , lepiej się czyta rozdziały. Nawet mało inteligentniej osoby mogą zrozumieć taki tekst.\nMam pozytywną opinię na temat tego opowiadania, chociaż znajdą się usterki.Tak jak w każdym opowiadaniu. Żadne nie jest idealne a jednak wspaniałe.\nTwój tekst mnie wchłania nie jest nudny wręcz ciekawy.\nZazwyczaj jak czytam opowiadanie to jest podobna akcja. Jest dziewczyna zakochuje się w chłopaku , zostają parą , a po tem on ją zdradza albo śmierć. U ciebie tak nie ma dlatego twój blog jest ciekawy.\nWiadomo ,że Annabel będzie pewnie z Niallem ale nie wiadomo w jaki sposób, a może zostaną przyjaciółmi.\nDobrze , że wcieliłaś jakąś dziewczynę zastanawiam się z którym będzie Olivia.\nJedno pytanie błądzi mi po głowie.\nJak ona wyjawi im prawdę?\nNie domyślam się i dobrze pewnie przygotowałaś już niespodziankę.\nMam nadzieję,że ten komentarz jest długi. Wypisałam całą moją opinię na ten temat.\nZapraszam do mnie , mam nadzieję że odwiedzisz.\nLink w profilu , znajdziesz.\nTwoja wierna czytelniczka która zostanie z tobą do końca.\nVerson 16 czerwca 2012 15:20\nPostaram się napisać jak najdłuższy komentarz.\nPo przedni się nie wyświetlił :)\nspróbuje napisać taki sam :)\nBędzie dłuższy bo rozdział okrągły.\nJuż tak dużo rozdziałów a nadal mnie zadziwiasz.\nChociaż akcja wolno się rozwija to dobrze się czyta.Wszystko jest zwięzłe i nie za szybkie.\nMasz wspaniałe pomysły co koloryzuje twoje opowiadanie.Nie jest nudne i denne.\nZazwyczaj jak czytam jakieś opowiadanie to każde podobnie się rozwija.\nJest dziewczyna zakochuje się w chłopaku , są parą potem on ją zdradza albo śmierć.\nTwoje jest inne wolniejsze ale cudowne.\nDużym plusem jest również , że wprowadziłaś nową postać.Jest ciekawiej.Zastanawiam się z kim będzie Olivia.\nWiadomo , że Annabel będzie z Niallem ale nie wiadomo jak albo zostaną dobrymi przyjaciółmi.\nDoszłaś do punktu bez wyjścia.\nNie wiem jak Ann wyjawi im prawdę , więc mnie zaskoczysz i się cieszę z tego powodu.\nMasz jakieś małe usterki , nie ma opowiadania idealnego.\nJakoś brakuje mi reszty chłopców nie piszesz o nich za dużo.\nAkcja kręci się w okół Nialla i Annabel i to jakoś źle się czyta.\nMam nadzieję,że napisałam spory komentarz.\nTwoja wierna czytelniczka która pozostanie z tobą do końca.\nMam nadzieję,że odwiedzisz mojego bloga i skomentujesz.\nLink w profilu , znajdziesz jesteś bystrą dziewczyną.\nblogerka 18 czerwca 2012 15:26\nWoow komentarz jest naprawdę długi . Bardzo Ci dziękuję :):*\nLilianna_Prince 16 czerwca 2012 15:20\nświetny roozdział jak zawsze:) Ja czytam wszystkie rozdziału i uważam, że mam wielki talent ^^\nVerson 16 czerwca 2012 15:22\nNie wiem czy się komentarze wyświtliły\nMiała mu powiedzieć! Albo niech Olivia to zrobi!\nSuper, ciekawa jestem co będzie z Anabel i Niallem ?!\nDirectionerka xxx 16 czerwca 2012 16:08\nBardzo super opowiadanie ! :) Już nie mogę się doczekać następnego :) ;p Pozdrawiam !\nA to moje opowiadanie polecam :p\nAnonimowy 16 czerwca 2012 16:28\nNiech Anabell powie Niall'owi o chorobie!\nAnonimowy 16 czerwca 2012 17:58\nAnonimowy 16 czerwca 2012 18:27\nKate999 16 czerwca 2012 18:29\nRozdział- super, blog- super, ty- super. Pisz i dodawaj jak najszybciej chce wiedzieć czy mu powie! Tak jak i ja lubisz kończyć dramatycznie. Po prostu ten blog jest genialny. Jak to czytam czuje się tak jakbym tam była, oglądała to lub coś podobnego. Świetnie piszesz i w ogóle. Zapraszam do mnie :D http://mylifewithhonedirection.blogspot.com/\nmisiaaa 16 czerwca 2012 19:53\nJuż się nie mogę doczekać tego 21 rozdziału :D\nCiekawy blog, bardzo mi się podoba :P\nUwielbiam Twojego Bloga. Uwielbiam. Ten rozdział był booskii. Nie mogę doczekać się następnego rozdziału. Proszę, dodaj go szybko.\nPs. Wiedziałam, że w końcu złączysz Niall'a i Annabel. ;D\nA wiesz co mnie irytuje? Kiedyś pisałaś inaczej, tak, że chciało się to czytać. A teraz jest jak w każdym opowiadaniu. Nie mówiąc już o błędach interpunkcyjnych. Sorry, ale mnie to bardzo razi po oczach. Zrób coś z tym. A przecinki pisze się za wyrazem, a nie przed.\nblogerka 18 czerwca 2012 15:25\nJa również zauważyłam że moja technika pisania różni się od poprzedniej, nie mam pojęcia czy zmieniła się na dobre czy złe. Jeśli byś mogła to napisz mi co takiego było innego w moim opowiadaniu a czego teraz zabrakło:) Pozdrawiam:)\nomnomnom 21 czerwca 2012 21:15\nNad błędami pracujemy. :)\nSam styl pisania zmienił się w stosunku do poprzedniego opowiadania. Jest bardziej przemyślany (choć czasem z braku konkretnego pomysłu zdarzają się notki na odwal się xD). Co do interpunkcji to naprawdę, staramy się. Będą wakacje - będzie coraz lepiej.\nAnonimowy 16 czerwca 2012 23:18\nSuper pisz dalej ;*\nKadi ♥ 16 czerwca 2012 23:32\nPo prostu cudo. Genialny rozdział :)\nNiech ona w końcu powie Niallowi o chorobie, mam nadzieje, że blondynek jej nie zostawi ;)\nAnonimowy 16 czerwca 2012 23:46\nDla mnie jak zawsze świetny!\nCzekam na następny!<3\nPodoba mi się ten rozdział.. Jest uroczy.. nie jakieś mało maślane, jak to zwykle bywa, tylko faktycznie, coś różnego od pospolitych schematów pisania opowiadań.;)\nklaudzia124 17 czerwca 2012 07:12\nNiech Annabel powie chłopcom o swojej chorobie.\nAnonimowy 17 czerwca 2012 09:42\nNie nno moje emocje są niezłe pisz szybko następny proszę.Nie mogę się doczekać.Niech Annabel powie Niall'owi o białaczce;P\nami100 17 czerwca 2012 11:10\nRozdział przecudny jeden z najlepszych. No i w końcu to na co tak czekałam.\nDlaczego ty zawsze przerywasz w takich momentach, potem nie mogę spać tylko myślę co będzie dalej :P\nNatalia 17 czerwca 2012 11:44\nTori^^ Mrs. Tomlinson *.* 17 czerwca 2012 12:29\nO jak fajnie jestem pierwsza. Jaram się jak głupia. W końcu Niall przejął inicjatywę. Pisz następny czekam *.*\nAnonimowy 17 czerwca 2012 13:03\nhmm bardzo fajnyy rozdział..:**..czekam na następny..<33..mam nadzieje że Annabel powie Niallowi tajemnice..i że to nie wpłynie na ich relacje..sa tacy słodcy..:d:**..nie przejmuj się że jest mniej komentarzy..;d wiekszości sie pewnie nie chce dodawać..;d..ale jest dużo osób które czyta to opowiadanie napewno:**..<33..\nAnonimowy 17 czerwca 2012 13:04\nAnonimowy 17 czerwca 2012 13:05\njezu dziewczyno jesteś niesamowita .!! :DD ....nienawidze czytać a tu nagle 20 rozdziałów w około półtorej godziny . ;DD .... ♥ ..aa tak wgl mogłabyś zdradzić ile masz lat ? ;))\nblogerka 18 czerwca 2012 15:28\nBardzo się cieszę, że podoba Ci się blog, a lat mam 15 :)\nrozdział niesamowity tak jak poprzednie. Bardzo bym chciała, żeby Annael powiedziała Nialowi o swojej choronie ;/ a może jednak nie .... dobra będę czekac z niecierpliwością na rozwiązanie tej syttuacji.\nAha i jeszcze jedno mam do Ciebie prośbę jakbyś mogła mnie informowacc na twitterze o nowych rozdziałach to byla bym ci bardzo wdzięczna @Invicta!d a nazwa taka sama jak podpis\npowodzenia w tworzeniu koleknych rozdziałów ;*\nMelody Delano xd 17 czerwca 2012 15:30\nMasz rację, że jesteś z niego zadowolona - jest po prostu świetny!. ;D\nCzekam z niecierpliwością na 21 rozdział. ;D\njulia 17 czerwca 2012 16:28\nAnonimowy 17 czerwca 2012 18:17\nTen pocałunek.. Wspaniały rozdział, z niecierpliwością czekam na następny :)\nAnonimowy 17 czerwca 2012 18:31\njupi jestem pierwsza jest cudowny jak zawsze ;d aaa akcja się zagęszcza mniami mam nadzieje że annabell powie chłopakom i bd z niallem ;D ps. jeśli chcesz więcej komentarzy usuń te kody z anonimowych taki mały pomyśl ;D\nAnonimowy 17 czerwca 2012 18:32\njesteś cudowna ;D czekam ;D\nAnonimowy 17 czerwca 2012 20:47\nsuper rozdział. Choć chciałabym aby Ann wreszcie powiedziała chłopakom prawdę.;D\nDawaj następny, świetnie!!!!!\nświetny!!!!! czekam na następny:))\nłał swietny rozdział: ) czekam na dalej <3\ngosiak_96 17 czerwca 2012 21:50\nuwielbiam Nialla w tym opowiadaniu ;)\nczekam z niecierpliwością co sie stanie w tym MC ;>\nAnonimowy 17 czerwca 2012 21:53\nfollow your dreams 18 czerwca 2012 01:54\nCzytam tak to Twoje opowiadanie i mnie wciąga coraz bardziej <3 Cudowne !\nAnonimowy 18 czerwca 2012 11:50\nMatko to jest boskie <3\nbyłam na zielonej szkole i nie moglam sie juz doczekac nn ! :D i nareszcie sie pocalowali ! <333\nmam nadzieje ze juz nie bedzie ukrywac choroby przynajmniej przed niallem ; )\nWow zatkałaś mnie dziewczyno na prawdę świetny !\nZakochałam się w twoim opowiadaniu <3\nPrzy okazji zapraszam na bola mojej kol :\nMelody Delano xd 18 czerwca 2012 19:49\nOla Kowalczyk 18 czerwca 2012 22:42\nUwielbiam te twoje opowiadania normalnie , i czekam na następny rozdział ♥\npisz jak najwięcej i jak najczęściej kocham Twojego bloga ♥♥♥\nPisz . ! :D .\nPrzyznam, że nie dodaję kom. do Twoich rozdziałów ale to z lenistwa . :p .\n+ To opowiadanie jest jednym z najlepszych, które kiedykolwiek czytałam . ! ^^ .\nJuż z niecierpliwością czekam na 21 . :) .\nOla Kowalczyk 22 czerwca 2012 21:04\nkiedy będzie 21 wpis ? ♥, bo normalnie nie mogę się doczekać :) ;**\nAda Tyna 23 czerwca 2012 00:54\nUwielbiam Twojego bloga i Ciebiee ;**


Rezydencja 'Marzenie' umiejscowiona jest w rozległym parku, prawie w centrum miasta, ale na tyle kameralnym, że nie dociera tutaj jego zgiełk. Jest to stylowy budynek o bogatym wystroju architektonicznym z przepiękną salą kominkową oraz witra...\n97-214 Spała ( łódzkie )\nOśrodek Wypoczynkowy "Zacisze" jest położony kilometr od centrum Spały w kierunku Konewki w pięknym, starym lesie. Sto metrów od ośrodka przez las płynie rzeczka Gać. ...\nHotel NAD ZALEWEM\n63-507 Kobyla Góra ( wielkopolskie )\nOśrodek usytuowany w miejscowości Kobyla Góra, nad zalewem o pow. 18 ha, w niedalekiej odległości od najwyższego wzniesienia Wielkopolski (Kobyla Góra - 284 m n.p.m.). ...\n33-200 Dąbrowa Tarnowska ( małopolskie )\nNowy hotel Spółki Hotel Cristal Park Spółka z o.o. uruchomiony w 2011 roku. Hotel stanowi część Centrum Konferencyjno - Sportowego. Część sportowa należy do MGOSiR (Miejsko Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji) zarządzającego obiektami sportowymi (pływ...\nSerdecznie zapraszamy Państwa do spędzenia urlopu w naszych kameralnych pensjonatach: "Zibi" i "Pod Topolami", znajdujących się właśnie w Łazach - urokliwej i spokojnej nadmorskiej miejscowości docenianej przez turystów pragnących wypocząć i zr...


Hotele — Inglehope | Hotels.com\nHotele - Inglehope\nHotele w mieście Inglehope\nWyszukaj hotele w mieście Inglehope\nPrzejdź do mapy hoteli w mieście Inglehope\nNajlepsze hotele w mieście Inglehope\nInglehope — ogólne informacje\nInglehope to idealny cel podróży, jeśli chcesz odpocząć. Inglehope — nocleg w okolicy dopasowany do Twoich potrzeb. Nieważne, czy przyjeżdżasz tylko na jedną noc czy na cały tydzień. Skorzystaj z mapy online na stronie Hotels.com i wyszukaj hotele w pobliżu miejsca takiego jak Inglehope. Inglehope to doskonałe miejsce do zwiedzania. Na naszej mapie możesz zobaczyć okolice wszystkich hoteli i sprawdzić, jakie atrakcje znajdują się w pobliżu. Możesz też sprawdzić wyniki na większym obszarze. Inglehope — świetne oferty hoteli z gwarancją najniższej ceny.\nJakie rodzaje hoteli można znaleźć w mieście takim jak Inglehope?\nInglehope — ceny noclegów zaczynają się od 346 PLN. Skorzystaj z jednej z ofert i uzyskaj rabat aż do 10% na pobyt w hotelu.\nKiedy najlepiej odwiedzić miasto takie jak Inglehope?


Poligrafia i jej produkty jako materiały reklamoweLumpeksy- dostarczyciele taniej odzieżyDomy starców- nie takie straszneJak pozycjonować Od RękiO dodatkach do mebli w stylu prowansalskim i nie tylkoGdy ząb boli Nous allons chez le dentiste Historie geodezyjneProblemy ze samym sobą? Może potrzebujesz terapiiCzerp energię ze SłońcaTerenowy marketing outdoorPo co używa się olejków na twarzCzy w 2020 zdołasz serwisować ekspresy do kawy?O jedzeniuOto Jak Wreszcie naprawić elektronikę W 6 DniPoprawa wyglądu i poprawa stanu zdrowia. Zabiegi i operacje upiększające i nie tylkoCięcie wykładzin w profesjonalnym styluWszystko co musisz wiedzieć o swetrach i kardiganachCzerp energię ze SłońcaTemat na dzisiaj - ogrzewanieCzy warto samodzielnie czyścić dywan?Optima EPR dla firmCzy warto kupować ciuchy w e-sklepach?Po co komu prawnik? Czyli krótko o usługach prawniczych w PolsceDruk i drukarnie, coś na tematMasz ogród? Wykorzystaj go do relaksu! Wystarczy tylkoProdukty ciążowe - przegląd i informacjeKrótko na temat prawników w PolsceStomatologia Zabrze You sure don't know how to buy a drum brake. Just read this post


MDK Muranów - 20.04.2018 r. - DZIEŃ ATRAKCJI "POZNAJ NIEMCY"\n20.04.2018 r. - DZIEŃ ATRAKCJI "POZNAJ NIEMCY"\nDzień atrakcji „Poznaj Niemcy” to impreza realizowana w ramach projektu edukacyjno – kulturowego „Nie ma muru na Muranowie”, który przybliża kulturę innych narodów i przełamuje stereotypy z nimi związane.\nW poprzednich latach poznawaliśmy Czechy, Węgry, Litwę, Gruzję. Tym razem działania oscylowały wokół tematyki niemieckiej. Na warsztatach tematycznych dzieci bawiły się w rozpoznawanie tytułów baśni braci Grimm (to na zajęciach „Bajkownia”), rysowały w pracowni komputerowej herb Niemiec poznając jego barwy (zajęcia „Czarny, czerwony, żółty”), zdobiły talarze wzorując się na wyrobach rękodzielniczych z Miśni (zajęcia „Kwiatki jak z bajki”). Bogaty i zróżnicowany dorobek muzyczny niemieckich kompozytorów urzekł uczestników zajęć „Od Bacha po Modern Talking”. Młodzież próbowała swoich sił wyszywając wzory bawarskie na warsztatach „Spod igiełki”. I to nie koniec atrakcji. Podczas drugiej części, w sali widowiskowej, zaprezentowane zostały filmy prezentujące szkołę niemieckiej animacji – kołysanka i „Śpiąca Królewna” Lotty Reiniger. Uczestniczki zajęć tanecznych MDK „Muranów” zaprezentowały taniec – pantomimę do piosenki o czasie. I wreszcie nastąpił moment oczekiwany – wręczenie i losowanie nagród w ramach konkursu „Poznaj Niemcy”. Dzieci w trakcie pięciu tygodni miały możliwość uczestniczenia w zabawie\ni odpowiadania na zagadki dotyczące Niemiec. Skrzyneczki umieszczone na terenie placówki zapełniane były odpowiedziami. W konkursie wzięło udział 82 uczestników. Gratulujemy uczestnikom konkursu, którzy odpowiedzieli na wszystkie pytania oraz dzieciom biorącym udział okazjonalnie. Wszystkich zachęcamy do wzięcia udziału w zabawie w przyszłym roku szkolnym. Spotkanie zakończyło się poczęstunkiem złożonym z lubianych przez dzieci w Niemczech przysmaków.


XVIII seja Rady Powiatu Zgierskiego @ Rada Powiatu Zgierskiego na platformie Rada24.pl\nXVIII seja Rady Powiatu Zgierskiego\nw dniu 2020-04-24, godz. 10:00\n1.Otwarcie XVIII sesji Rady Powiatu Zgierskiego\n2.Uwagi do porządku obrad XVIII sesji.\nGłosowanie (Uwagi do porządku obrad XVIII sesji - Wp...)Głosowanie (Uwagi do porządku obrad XVIII sesji - Wp...)Głosowanie (Uwagi do porządku obrad XVIII sesji - Wp...)\n5.Przyjęcie informacji Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego w Zgierzu o stanie bezpieczeństwa sanitarnego Powiatu Zgierskiego.\nGłosowanie (Przyjęcie informacji Państwowego Powiato...)\n6.Przyjęcie rocznego sprawozdania z działalności Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Zgierzu.\n7.Przyjęcie sprawozdania z realizacji uchwały Nr VII/67/19 Rady Powiatu Zgierskiego z dnia 29 marca 2019 r. w sprawie uchwalenia planu finansowego realizacji zadań rehabilitacji społecznej i zawodowej, ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych, na rok 2019.\n8.Przyjęcie sprawozdania z realizacji uchwały Nr XIX/227/16 Rady Powiatu Zgierskiego z dnia 29 kwietnia 2016 r. w sprawie przyjęcia Programu Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie oraz Ochrony Ofiar Przemocy w Rodzinie w Powiecie Zgierskim na lata 2016 – 2020.\n9.Przyjęcie sprawozdania z realizacji uchwały Nr XIX/228/16 Rady Powiatu Zgierskiego z dnia 29 kwietnia 2016 r. w sprawie przyjęcia Powiatowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego na lata 2016-2020.\n10.Przyjęcie sprawozdania z realizacji uchwały Nr IX/81/19 Rady Powiatu Zgierskiego z dnia 31 maja 2019 r. w sprawie przyjęcia Strategii Integracji i Rozwiązywania Problemów Społecznych Powiatu Zgierskiego na lata 2019 – 2023.\n11.Przyjęcie sprawozdania z realizacji uchwały Nr XLIII/483/18 Rady Powiatu Zgierskiego z dnia 23 lutego 2018 r. w sprawie przyjęcia Programu Działań na rzecz Osób Niepełnosprawnych w Powiecie Zgierskim na lata 2018 – 2021.\n12.Przyjęcie sprawozdania z realizacji uchwały Nr XLIII/484/18 Rady Powiatu Zgierskiego z dnia 23 lutego 2018 r. w sprawie przyjęcia Powiatowego Programu Rozwoju Pieczy Zastępczej na lata 2018 – 2020.\n13.Informacja o działalności Centrum Medycznego „Boruta” Sp. z o.o. w Zgierzu z uwzględnieniem wyników finansowych za rok 2019, udziałowców Spółki i działalności Rady Nadzorczej.\n14.Przyjęcie sprawozdania z realizacji uchwały Nr XLI/425/13 Rady Powiatu Zgierskiego z dnia 29 listopada 2013 r. w sprawie przyjęcia Strategii Rozwoju Powiatu Zgierskiego na lata 2013 – 2020.\n15.Prezentacja dotychczasowej współpracy z samorządami gminnymi, wypracowanie nowych form współdziałania.\n16.Podjęcie uchwały zmieniającej uchwałę Rady Powiatu Zgierskiego w sprawie ustalenia regulaminu określającego wysokość oraz szczegółowe warunki przyznawania nauczycielom niektórych składników wynagrodzenia.\n17.Podjęcie uchwały w sprawie zmiany Statutu Powiatu Zgierskiego.\n18.Podjęcie uchwały w sprawie oceny zasobów pomocy społecznej Powiatu Zgierskiego za rok 2019.\nGłosowanie (Podjęcie uchwały w sprawie oceny zasobów...)\n19.Podjęcie uchwały w sprawie uchwalenia planu finansowego realizacji zadań rehabilitacji zawodowej i społecznej, ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych, na rok 2020.\n20.Podjęcie uchwały w sprawie wyboru biegłego rewidenta w celu przeprowadzenia badania sprawozdania finansowego Powiatu Zgierskiego za 2019 rok.\nGłosowanie (Podjęcie uchwały w sprawie wyboru biegłe...)\n21.Podjęcie uchwały w sprawie zmiany uchwały nr XVI/193/20 Rady Powiatu Zgierskiego z dnia 30 stycznia 2020 r. w sprawie uchwalenia budżetu Powiatu Zgierskiego na rok 2020.\n22.Podjęcie uchwały w sprawie zmiany uchwały nr XVI/192/20 Rady Powiatu Zgierskiego z dnia 30 stycznia 2020 r. w sprawie uchwalenia Wieloletniej Prognozy Finansowej Powiatu Zgierskiego na lata 2020-2028.\n23.Podjęcie uchwały w sprawie rozpatrzenia skargi na Starostę Zgierskiego.\n26.Zamknięcie obrad XVIII sesji Rady Powiatu Zgierskiego.


Duży zimowy transfer odhaczony. Frenkie de Jong zawodnikiem Barcelony - weszlo.com\nDuży zimowy transfer odhaczony. Frenkie de Jong zawodnikiem Barcelony\nOpublikowane 23.01.2019 21:35 przez\nZimowe transfery Barcelony w ostatniej dekadzie były rzadkością. Rok 2019 na swój sposób jest więc wyjątkowy. Najpierw kataloński klub zakontraktował Jeana-Claira Todibo. Następnie na Camp Nou przybyli Jeison Murillo i Kevin-Prince Boateng. Żadnego z tych transferów nie można było jednak nazwać dużym. Ba, najwyżej racjonalnym, a to i tak jeszcze się okaże. Zupełnie inaczej jest w przypadku Frenkiego de Jonga, którego w swoim składzie chciałby mieć chyba każdy trener w Europie. Wyścig o młodego Holendra – zwłaszcza z PSG na ostatniej prostej – wygrała jednak Barcelona.\nMistrz Hiszpanii za 21-latka zapłaci 75 milionów euro opłaty podstawowej, a do tego może dojść jeszcze 11 milionów euro w postaci bonusów. Wychodzi więc na to, że Frenkie de Jong jest najdrożej sprzedanym graczem w historii Ajaksu oraz Eredevisie. Sama Barcelona drożej płaciła jedynie za transfery Philippe Coutinho, Ousmane’a Dembele, Neymara i Luisa Suareza. Bez wątpienia te liczby sprawiają, że latem na Holendra – wtedy dołączy do drużyny Valverde – spadnie wielka presja.\nCzy sobie z nią poradzi? Trudno mieć co do tego wątpliwości. De Jong ma dopiero 21 lat, ale już od dłuższego czasu uznawany jest za jeden z największych talentów młodego pokolenia. Media prześwietliły go właściwie pod każdym kątem, wypowiadały się o nim w pochlebnych słowach gwiazdy futbolu, a on nadal na boiskach Eredevisie robił swoje. Jakby nie odczuwał presji, jakby grał już minimum dekadę na wielkich stadionach, jakby wiedział, że wielka kariera jest mu przeznaczona.\nRonald Koeman – To typowy holenderski gracz, który otrzymał świetne szkolenie w moim kraju. Jest bardzo młody i już znakomity. Przed nim wielka przyszłość. Teraz tylko musi podjąć dobrą decyzje. Jest zainteresowanie ze strony wielu drużyn i Barca jest jedną z nich. Ostatecznie pieniądze nie są najważniejsze. Najważniejsze jest to, by grał regularnie co tydzień. Moja rada dla niego? Już mu ją dałem. Rozmawiam z nim na temat transferu, ponieważ sam mnie o to prosił. To jednak sprawy, które pozostaną między nami.\nAndre Onana (w 2015 roku zmienił Barcelonę na Ajax) – Tak, myślę, że de Jong jest przygotowany na to, żeby występować w dowolnym zespole. Jest młody, ale posiada wielki talent, głód gry i chce podbić świat. Uważam, że zwłaszcza w Barcelonie poradziły sobie świetnie. Rozmawiałem z nim kilka razy, ponieważ byłem tam i wiem, jak tam się pracuje.\nPatrick Kluivert – To fantastyczny piłkarz, reprezentujący wspaniałą jakość piłkarską. Jest znakomity. To taki Busquets i ponadto zawsze jest krok przed przeciwnikami. Uwielbia grać prostopadle i bezpośrednio.\nRonald de Boer – Może grać na pozycji Busquetsa. Ma zaufanie do własnych umiejętności. Nie boi się dryblować i czekać na odpowiedni moment do wykonania podania. Busquets jest w tym mistrzem, ale De Jong już ma tę umiejętność, chociaż jest bardzo młody i wciąż może się rozwinąć.\nXavi – Bardzo mi się podoba, to znakomity piłkarz dla Barcelony. Nie traci piłki, potrafi ją dobrze wyprowadzić i ma już DNA Barçy, ponieważ przychodzi z Ajaksu, który zawsze był dla nas drugą akademią. W dodatku jest bardzo młody.\nHenk ten Cate (pełnił funkcję drugiego trenera FC Barcelony za kadencji Franka Rijkaarda) – De Jonga można określić jako mieszankę Deco i Xaviego, ale to wciąż de Jong. Zawsze trudno porównuje się piłkarzy. Deco i Xavi byli z innej planety. De Jong ma wielki talent, ale wciąż musi go pokazywać, a przede wszystkim unikać kontuzji.\nSam zainteresowany mówił jeszcze kilka tygodni temu, że zimę na pewno spędzi w holenderskiej lidze, ale nie ukrywał również, że uwielbia futbol Barcelony: – Bardzo często oglądam filmiki na YouTube z akcjami Xaviego i Iniesty. Staram się czegoś nauczyć w ten sposób. Ba, miałem zwyczaj oglądania wszystkich meczów Barcelony, w których grali Xavi, Iniesta i Messi. Być może zupełnie nieświadomie uczyłem się od nich i przyswajałem ich zagrania. Oglądam również nagrania z Leo Messim w roli głównej. Świetnie się przy tym bawię. To, co Messi wyczynia na boisku, jest nieziemsko piękne. Nie sądzę jednak, abym był w stanie zagrać kiedyś na jego poziomie. To niestety niemożliwe.\n✅ Objectiu aconseguit!\n👱🏻 Frenkie = 🔵🔴#EnjoyDeJong pic.twitter.com/ZTMM5J3IcQ\nPSG proponowało większe pieniądze, ale Barcelona przekonała młodego Holendra stylem gry. Wydaje się, że Frenkie de Jong jest wręcz stworzony dla Blaugrany. Doskonale wyprowadza piłkę, posiada nienaganną technikę, dogrywa z niezwykłą precyzją. Kolejnym atutem reprezentanta Holandii jest wszechstronność, ponieważ może grać nawet na czterech pozycjach. Najlepiej czuje się w środku pola, ale w razie potrzeby może zabezpieczyć środek obrony. Biorąc pod uwagę problemy Barcelony ze stoperami, wiek Sergio Busquetsa i Arturo Vidala, na Camp Nou przybywa zawodnik, który przez wiele lat może decydować o sile napędowej „Dumy Katalonii”.\nW styczniu 1989 roku Barcelona podpisała kontrakt z Ronaldem Koemanem. Wszystko odbyło się na podobnych zasadach, bo Holender na Camp Nou także trafił dopiero w lipcu. Więcej punktów wspólnych jak na razie nie widać, ale Frenkie de Jong ma wszystko, by podobnie jak rodak zapisać się w historii Barcelony złotymi literami.\nFot. Twitter Barcelony


Cechy Urszuli Kochanowskiej ! ... - Zadane.pl\nCechy Urszuli Kochanowskiej !\nUrszulkę cechowała pobożność, nie zjadła śniadania bez wcześniejszej modlitwy. Nie była rozpieszczona, z chęcią pomagała innym. Była kulturalna, miała dobre obejście i umiała się zachować towarzystwie. Nie przeszkadzała ojcu podczas gdy on pracował. Nigdy nie pozwoliła by jej matka zbytnio się zamęczała\nMało jest tych cech ponieważ umarła w młodym wieku.\nJan Kochanowski w swoich trenach uważał, że Ula była bardzo mądra. To ona miała odziedziczyc po nim dar "tworzenia". Ula śpiewała, jak określał jej ojciec bardzo ładnie, wręcz przejawiała swój talent. Ula mimo swojego młodego wieku potrafiła zadbać o siebie. Codzienna toaleta nie sprawiała jej problemów. Była dzieckiem bardzo rozwinietym jak na swój wiek. Strała się nawet pomagać rodzicom na tyle ile to było z jej strony mozliwe.


Wjechał pod prąd na obwodnicę Krakowa. Sprawca śmiertelnego wypadku na obserwacji psychiatrycznej - RMF 24\nWjechał pod prąd na obwodnicę Krakowa. Sprawca śmiertelnego wypadku na obserwacji psychiatrycznej\nPiątek, 27 lipca 2018 (16:21)\nPolicja zatrzymała i skierowała na obserwację psychiatryczną 33-letniego kierowcę, który rano wjechał pod prąd na obwodnicę Krakowa, po czym spowodował śmiertelny wypadek. Zginęła w nim 57-letnia kobieta.\nW wypadku zginęła kobieta kierująca suzuki /Policja\nJak poinformował rzecznik małopolskiej policji Sebastian Gleń, po wypadku mężczyzna został przebadany alkomatem - był trzeźwy. Pobrano mu krew do dalszych badań na zawartości alkoholu i substancji odurzających. Policjanci zatrzymali jego prawo jazdy.\nKierowca został przebadany przez lekarzy i obecnie przebywa na obserwacji psychiatrycznej. Śledztwo w sprawie wypadku prowadzić będzie Prokuratura Rejonowa Kraków - Prądnik Biały.\nDo wypadku doszło wcześnie rano na autostradzie A4 w Krakowie. Mężczyzna kierujący volkswagenem golfem na węźle Balice wjechał pod prąd na jezdnię autostrady prowadzącą w kierunku Katowic. Tu najpierw zderzył się z dostawczym samochodem Iveco, po czym uderzył w bariery energochłonne a następnie zderzył się z osobowym suzuki.\nMiejsce wypadku /Policja\nKobieta kierująca suzuki zginęła na miejscu, natomiast pasażer - z niezagrażającymi życiu urazami - został przewieziony do szpitala. Pozostali uczestnicy wypadku nie odnieśli poważniejszych obrażeń.\nKierowca golfa trafił na obserwację psychiatryczną /Policja\nTagi:obwodnica Krakowa, A4\nNewsPoważne wypadki na autostradach. Na A4 33-latek jechał pod prąd\nNewsTragiczne skutki ucieczki agresywnego kierowcy. Staranował radiowóz, spowodował wypadek


Groźba wykreślenia z Krajowego Rejestru Sądowego wymusi składanie sprawozdań - GazetaPrawna.pl\n24 października 2016, 16:00\nJedną z przesłanek obligatoryjnego zainicjowania przez sąd działający z urzędu postępowania o wykreślenie podmiotu bez likwidacji jest niezłożenie przez spółkę wpisaną do rejestru – mimo wezwania sądu – rocznych sprawozdań finansowych za dwa kolejne lata obrotowe / ShutterStock\nOkoliczność ta może mieć istotne znaczenie dla praktycznych aspektów funkcjonowania tej regulacji. A także zdyscyplinować te podmioty, które do tej pory po macoszemu traktowały obowiązek składania sprawozdań finansowych.\nCelem wprowadzenia nowej procedury zawartej w art. 25a i kolejnych ustawy o krajowym rejestrze sądowym (t.j. Dz.U. z 2016 r. poz. 687 ze zm.) była m.in. eliminacja z obrotu martwych spółek – podmiotów, które nie prowadzą działalności, nie mają majątku, nie wywiązują się z obowiązków sprawozdawczych, tudzież innych obowiązków, do wykonania których może przymusić sąd. Generalnie chodzi o sytuacje, w których sąd rejestrowy stwierdzi, że nie dokonano wpisu lub nie złożono dokumentów, których złożenie jest obowiązkowe (art. 24 ust. 1 ustawy o KRS).\nJedną z przesłanek obligatoryjnego zainicjowania przez sąd działający z urzędu postępowania o wykreślenie podmiotu bez likwidacji jest niezłożenie przez spółkę wpisaną do rejestru – mimo wezwania sądu – rocznych sprawozdań finansowych za dwa kolejne lata obrotowe. Co należy podkreślić, z redakcji omawianego przepisu wynika wręcz obowiązek zainicjowania przez sąd postępowania w przedmiocie wykreślenia, ilekroć zostanie spełniona którakolwiek z przesłanek. Mimo poważnych sankcji wynikających także z innych aktów prawnych (ustawa o rachunkowości przewiduje odpowiedzialność karną, tj. grzywnę i ograniczenie wolności – t.j. Dz.U. z 2013 r. poz. 330 ze zm.), praktyka nieskładania dokumentów finansowych w KRS-ie wciąż jest, niestety, dość powszechna.\nObecnie jednak sąd rejestrowy może, jak się wydaje, wykreślić podmiot z KRS, jeśli ten nie złożył sprawozdań finansowych za rok 2014 (obowiązek powstaje co do zasady około połowy roku 2015) i za rok 2015 (analogicznie – ok. połowy roku 2016). Wyjątkowo może także wykreślić spółkę, która nie złożyła sprawozdań finansowych za lata wcześniejsze, jeśli przed wejściem w życie nowelizacji ustawy o KRS (czyli przed 1 stycznia 2015 r.) sąd rejestrowy wzywał dany podmiot do złożenia zaległych sprawozdań.\nZ uzyskanych z sądów informacji wynika, że prowadzone są postępowania w przedmiocie wykreślenia spółek bez przeprowadzenia postępowania likwidacyjnego. Na przykład w jednym z wydziałów poznańskiego sądu od momentu wprowadzenia omawianych przepisów do początku września 2016 r. wszczęto z urzędu 250 tego typu postępowań, lecz żadne z nich nie zostało zakończone. I dalej: sąd w Bydgoszczy wszczął dotychczas 98 takich postępowań, sąd w Białymstoku – 90, przy czym w żadnej tych spraw nie doszło do wykreślenia podmiotu z rejestru. Natomiast w wydziale rejestrowym sądu w Lublinie tylko w roku 2016 zainicjowano ok. 50 postępowań o wykreślenie, a wykreślono z rejestru pięć podmiotów. Warto nadmienić, że przytaczane dane dotyczą wszystkich postępowań o wykreślenie z rejestru, a więc inicjowanych także z uwagi na inne naruszenia niż brak sprawozdawczości finansowo-księgowej.\nMaciej Boryczko, radca prawny, managing associate w kancelarii GESSEL / Dziennik Gazeta Prawna\nCzemu do tej pory, mimo posiadanych narzędzi, sądy rejestrowe nie prowadziły skuteczniejszej i bardziej intensywnej walki z podmiotami, które nie składają sprawozdań finansowych do przewidzianym terminie? Przyczyn takiego stanu rzeczy jest co najmniej kilka, a najistotniejszą – jak się wydaje – jest brak kadry, która mogłaby zajmować się dodatkowymi postępowaniami. Nacisk w wydziałach gospodarczych Krajowego Rejestru Sądowego, co zrozumiałe, jest kładziony na rozpatrywanie bieżących wniosków o wpis. Na pozostałe niestety nie starcza czasu i energii.\nW rejestrze widnieje wiele podmiotów martwych, spisanych na straty, które nie prowadzą działalności i nie są likwidowane w przewidzianym w kodeksie spółek handlowych trybie ze względu na koszty i złożoność postępowania likwidacyjnego.\nsprawozdania finansowe TDNDGP import TDNDGP FIRMA I PRAWO KRS


Sprzedam mieszkanie czteropokojowe : Warszawa Ursus , ulica Ryżowa, 79 m2, 819000 PLN, 4 pokoje - Domiporta.pl\nMieszkanie czteropokojowe na sprzedaż Warszawa, Ursus, Ryżowa - 78,7m2\n819 000 zł 10 406,61 zł/m2\nMieszkanie 78,7m2, 4 pokoje Warszawa, Ursus, Ryżowa\nLokalizacja Warszawa, Ursus, Ryżowa\nCena za m2 10 406,61 zł/m2\nPowierzchnia całkowita78,70 m2\n4-pokojowe mieszkanie z loggią w wysokim standardzie NIERUCHOMOŚĆ: Mieszkanie o powierzchni 78,7m² składa się z: sypialni - 12,2 m² sypialni - 6,9 m² sypialni - 9,2 m² salonu z aneksem kuchennym - 33 m² łazienki - 6 m² przedpokoju - 10 m² garderoby - 1,4 m²(z możliwością przerobienia na łazienkę), oraz loggii. Mieszkanie usytuowane na 5 piętrze, ekspozycja okien - zachód, południowy zachód. W mieszkaniu są niezbędne sprzęty: lodówka, zamrażarka, płyta, piekarnik, zmywarka, pralka, mikrofalówka. W pokojach są duże pojemne szafy. Mieszkanie umeblowane, przestrzenne. Do ceny mieszkania należy doliczyć miejsce postojowe w garażu ( 35 000 zł) oraz pojemną komórkę lokatorską (około 4 m2) - 15 000 zł. OTOCZENIE: Nieopodal znajdziemy wiele restauracji, sklepów spożywczych, centrum handlowe Skorosze oraz przystanki komunikacji miejskiej. Mieszkanie znajduję się w cichej i spokojnej okolicy , która jest bardzo dobrze skomunikowana z innymi dzielnicami Warszawy za pomocą komunikacji miejskiej (przystanki autobusowe ,które prowadzą także do stacji PKP Włochy, PKP Ursus) oraz możliwością szybkiego podłączenia się do obwodnicy Warszawy. BUDYNEK: Lokal znajduję się na zamkniętym i strzeżonym osiedlu z placem zabaw. Budynek 2006 roku, 7-piętrowy, posiada 2 windy. Copyright © by Lloyd Properties sp. z o.o., 2015 Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, rozpowszechnianie oraz korzystanie z niniejszych materiałów w jakikolwiek inny sposób wykraczający poza dozwolony użytek określony przepisami ustawy z 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. 1994, nr 24 poz. 83 z późn. zm.) bez pisemnej zgody Lloyd Properties jest zabronione i może stanowić podstawę odpowiedzialności cywilnej oraz karnej. Ponadto niniejsze materiały stanowią tajemnicę przedsiębiorstwa Lloyd Properties sp. z o.o. w rozumieniu ustawy z dnia 16 kwietnia 1993 r. o zwalczaniu nieuczciwej konkurencji (Dz. U. z 2003 r., Nr 153, poz. 1503 z późn. zm.). Niniejsze ogłoszenie nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, lecz ma charakter informacyjny. Zapraszam do kontaktu Veranika Durandzina tel: 509pokaż telefon e-mail: durandzinskontaktuj się www.lloydgroup.pl\nNumer oferty: LL/55775/2021/402093\nOsoba odpowiedzialna zawodowo: Veranika Durandzina\n69,40 m2 3 11 095 zł/m2\nmieszkanie Warszawa, Ursus, Skorosze, Dzieci Warszawy\nROZKŁADOWE trzypokojowe mieszkanie o pow 69,4 m2 usytuowane na pierwszym piętrze w czteropiętrowym budynku z windą z 2008r. NIE...\n789 000 zł 780 000 zł\n71,40 m2 3 10 924 zł/m2\nmieszkanie Warszawa, Ursus, Ursus, Skoroszewska\nKUPUJĄCY NIE PŁACI PROWIZJI Na sprzedaż: Mieszkanie w bardzo dobrym standardzie wyposażenia, znajdujące się w zielonej,...\n890 000 zł 882 000 zł\n74 m2 3 11 919 zł/m2\nPiękne komfortowe mieszkanie na zamkniętym strzeżonym osiedlu. Wysoki standard wykończenia. Kuchnia 9.4m2, szafki w zabudowie ...\n77 m2 3 11 325 zł/m2\nMieszkanie 3 pokojowe, rozkładowe, południowo- zachodnie, w pełni umeblowane do zamieszkania. Składa się z trzech pokoi , dwóch ...\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Mieszkanie Ursus, Ryżowa Powierzchnia: 78,7 m2 Cena: 819 000 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr LL/55775/2021/402093\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Mieszkanie Ursus, Ryżowa Powierzchnia: 78,7 m2 Cena: 819 000 PLN Proszę o kontakt


Regulamin sklepu Internetowego – tworzenie od podstaw - S-NET blog\nRegulamin sklepu Internetowego – tworzenie od podstaw\n12 maja 2017 \_ Porady \_ Anna Bałazy\nJeśli prowadzisz sklep Internetowy to na pewno zdajesz sobie sprawę z tego, jak ważny jest porządnie napisany regulamin. Dlaczego? Bo w pewnym stopniu zastępuje on umowę między Twoim e-sklepem a Klientem. Jeżeli natomiast dopiero planujesz otworzyć taki sklep lub po prostu chcesz zapoznać się z tematyką e-commerce, warto zwrócić uwagę na istotę tego dokumentu, który ułatwi funkcjonowanie sklepu, a ponadto uchroni Cię przed przykrymi konsekwencjami źle sformułowanych postanowień.\nUstawa o świadczeniu usług drogą elektroniczną z dnia 18 lipca 2002 roku (Dz. U. 2002 Nr 144, poz. 1204) mówi o obowiązku usługodawcy względem usługobiorcy – udostępnienia nieodpłatnie regulaminu świadczenia usług przed zawarciem umowy. Dlatego przed dokonaniem zakupu obowiązkowym „polem” do zaznaczenia jest to, że klient zapoznał się z regulaminem i go akceptuje. Bez takiej informacji i jej potwierdzenia przez użytkownika nie powinniśmy rozpocząć realizacji zamówienia.\nRegulamin powinien być korzystny dla przedsiębiorcy, ale jednocześnie jego zapisy muszą być zgodne z literą prawa konsumenckiego. Należy pamiętać o tym, że część użytkowników nie zapoznaje się z treścią regulaminu. Dlatego tez dobrym rozwiązaniem wydaje się być stworzenie dodatkowych pytań i odpowiedzi oraz prostych wyjaśnień, które pozwolą zrozumieć zasady panujące w Twoim sklepie. Taka funkcjonalność umożliwi w przyszłości odesłanie klienta do poszczególnych zagadnień, zgodnych z obowiązującym w serwisie regulaminem oraz prawem polskim. Nierzadko spotykamy na kartach produktu czy też w samym koszyku dodatkowe informacje wyjaśniające przebieg realizacji zamówienia, sposobie rozwiązywania sporów lub dokonywania zwrotów zamówionych produktów.\nCzym tak właściwie jest regulamin?\nNajogólniej mówiąc jest to zbiór zasad oraz norm, które regulują sposób dokonywania transakcji na danej stronie Internetowej. Stanowi umowę zawieraną pomiędzy sprzedawcą a klientem. Zawarte w nim informacje dotyczą przede wszystkim warunków świadczenia usług drogą elektroniczną oraz warunków sprzedaży. Różne akty prawne wskazują na obowiązkowe elementy regulaminu e-sklepu. Jednak nie istnieje jednolita regulacja mówiąca jednoznacznie o tym, co koniecznie należy umieścić w regulaminie. Do ważnych ustaw należą między innymi:\nustawa o prawach konsumentów,\nustawy zawarte w Kodeksie Cywilnym.\nNależy pamiętać o tym, że regulamin powinien być łatwo dostępny na stronie, by klient nie miał problemu z jego znalezieniem. Dobrym rozwiązaniem jest również umożliwienie wysłania go na maila bądź pobrania. Przydatną stroną, na którą warto zajrzeć przy tworzeniu regulaminu jest strona Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów, na której można znaleźć wszystkie aktualne przepisy i dla sprzedawców, i dla konsumentów.\nO czym zawsze należy pamiętać – regulamin musi być zgodny z przepisami, zatem nie powinny się w nim znaleźć żadne zapisy, które mogłyby naruszyć interes kupującego bądź takie, które są sprzeczne z prawem (czyli klauzule niedozwolone), ale tym bardziej szczegółowo zajmiemy się pod koniec artykułu.\nJak powinien być skonstruowany dobrze napisany regulamin?\nPrzede wszystkim regulamin powinien być napisany w sposób jasny i czytelny, by odbiorca nie miał problemu z jego zrozumieniem. Wcześniej wspomniano o żargonie prawniczym, który musi być jak najbardziej uproszczony. Ponadto warto tekst podzielić na części, które będą opisywać konkretne informacje. Przykładowo:\nna początku – wstęp i wytłumaczenie podstawowych pojęć, które później będą się pojawiać (jak np. Klient, Przedsiębiorca, Zamówienie). Tutaj powinny pojawić się dane identyfikacyjne sprzedawcy, zarys oferty e-sklepu oraz w jaki sposób można się kontaktować ze sprzedawcą,\nw części drugiej – instrukcja rejestrowania oraz logowania się na stronie Internetowej sklepu, sposoby dokonywania zakupu, formy zapłaty, dostawy oraz szacowany termin,\nnastępna część powinna zawierać informacje, jak przebiegają procedury reklamacyjne. Zasady dotyczące wymiany towaru, czy też zwrotu oraz termin na złożenie reklamacji – minimum 14 dni od momentu otrzymania przesyłki. Ponadto, postępowanie w przypadku otrzymania uszkodzonego towaru. Warto tu również dodać odnośnik do formularza reklamacji oraz zwrotu,\nw następnym członie warto sprecyzować informacje związane z ochroną danych osobowych, informacje o plikach cookies, jak również odnośnik do polityki bezpieczeństwa respektowanej w danym e-sklepie,\nna końcu powinny znaleźć się postanowienia końcowe, które stanowią podsumowanie regulaminu. Mogą w nich być odniesienia do aktów prawnych regulujące kwestie, które nie zostały ujęte w regulaminie oraz informacje o tym, jak konsumenci będą informowani o możliwych w nim zmianach.\nNajczęściej popełniane błędy przy tworzeniu regulaminu\nJak już wyżej wspomniano należy unikać klauzul abuzywnych (niedozwolonych). Jak brzmi taki przykładowy zapis? Niekiedy na stronie widzimy zdanie, że produkt prezentowany na zdjęciu może się różnić od rzeczywistego. Zgodnie z prawem cały opis towaru, wraz ze zdjęciem musi być zgodny z prawdą. Ponadto, taki czyn jest wyrazem nieuczciwej konkurencji. Kolejnym przykładem może być wymóg oryginalnego opakowania przy zwrocie. O ile można to zagwarantować w przypadku pudełka na buty, o tyle ciężko o pierwotne opakowanie bluzki zapakowanej w folię. Jak Klient miałby obejrzeć dany produkt? Dlatego nie można dokonywać takiego zapisu i z taką firmą można spór rozstrzygnąć w sądzie.\nNa dzień dzisiejszy niedozwolonych klauzul jest kilka tysięcy i systematycznie są wpisywane nowe. Więcej przykładów zawiera oficjalny zbiór klauzul niedozwolonych stworzony przez UOKiK. Ze względu na to, jak również zmiany w przepisach należy „wracać” do swojego regulaminu i nanosić w nim odpowiednie poprawki, o czym również trzeba powiadomić klientów.\nJakie jeszcze występują błędy przy tworzeniu tego zbioru zasad? Dość częstym i bardzo kosztownym błędem jest wzorowanie się na regulaminach wielkich sklepów. Myślimy, że skoro to taka duża firma to na pewno stać ją na najlepszych prawników i rzetelne przygotowanie dokumentu. Jednak mogą być one obfite w abuzywne klauzule. Dlaczego? Po pierwsze, nawet jeśli ktoś zgłosi nieprawidłowość, to firma od tego ma dobrych prawników, by nie dać łatwo wygrać przeciętnemu Kowalskiemu. Po drugie, takie firmy często uważają, że mogą sobie na dużo pozwolić, a jeśli już zostaną pociągnięte do konsekwencji finansowych to nie jest to dla nich wielka strata. Małe firmy natomiast może to nawet pogrążyć.\nRzetelny regulamin – podstawa w e-commerce\nIstnieje wiele sklepów internetowych, które posiadają regulamin niezgodny z prawem. To nie tylko komplikuje zakupy (oraz wszelkie późniejsze roszczenia), ale przede wszystkim zrażamy do siebie obecnych i potencjalnych klientów, a wiemy jak ważny w dzisiejszych czasach jest wizerunek firmy. Konsument ma prawo poznać wszelkie cechy charakterystyczne interesującego go produktu. Tutaj doskonale sprawdza się powiedzenie, że „kłamstwo ma krótkie nogi”, dlatego nie warto ryzykować.\nTworzenie właściwego regulaminu nie jest prostym zadaniem, poza ogólnymi zasadami „jak to się robi”, należy zapoznać się z obowiązującymi ustawami i aktami prawnymi. Jeśli jednak nie jesteśmy pewni swoich kompetencji do stworzenia tak istotnego dokumentu, warto zgłosić się po pomoc do prawnika. Dobrze napisany regulamin opisuje obowiązki i prawa obu stron – sprzedawcy i klienta. Warto zrobić to jak najlepiej, by ułatwić konsumentowi szukania potrzebnych informacji oraz mieć w jednym miejscu wyjaśnione wszystkie najważniejsze rzeczy. Ponadto – jeśli wszystko jest zgodne z panującymi przepisami – unikniemy wysokich kar za ich nieprzestrzeganie. Należy pamiętać również o tym, że nawet nieświadomie okłamując klienta sami pogarszamy swój wizerunek, który może być odpowiedzialny za sukces bądź klęskę naszego e-sklepu. Pamiętajmy również o wysokich karach, które może nałożyć na przedsiębiorcę Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów.\nTagi: biznes, e-commerce, ehandel, porada, prawo, regulamin, sklepy internetowe, UOKiK\nCzym jest CRM i jakie są różnice między nim a ERP?


Dodane: 03:01 07. 07. 2022\nelektryk rybnik Awaria prądu może zaskoczyć w najmniejAwaria prądu może zaskoczyć w najmniej spodziewanym momencie. Mając odrobinę wiedzy z zakresu elektryki, zlokalizowanie i naprawa drobnej usterki nie p kliknij strone\nDodane: 03:00 05. 07. 2022\nelektryka rybnik Najważniejsze jest toSprawdzenie stanu obejmuje: - Całe okablowanie - WłaściweCo to jest instalacja elektryczna? Instalacje elektryczne to układ elementów elektrycznych i okablowa przeczytaj więcej\nDodane: 03:39 03. 07. 2022\nklimatyzacja bielany Bardziej doświadczeni technicy wiedzą jak cennyDzisiaj klimatyzatory kosztują zaledwie 3000 USD, co stanowi ułamek cen, powiedzmy 10 lat temu. Instalacja klimatyzacyjna pomocne wskazówki\nDodane: 01:45 30. 06. 2022\nszkolenia bhp Utrzymanie odpowiednich standardów BHP nie tylkoSafeOffice2Day zapewnia usługi BHP firmom, które mają napięte harmonogramy pracy i nie mogą kontynuować pracy, ponieważ można zobaczyć tutaj\nDodane: 04:19 29. 06. 2022\nobsługa bhp łódź Obsługa BHP dla firmŚwiadczymy usługi dla firm w zakresie BHP, oferujemy outsourcing BHP oraz szkolenia BHP. Obsługa BHP dla fi zapraszam do lektury\nDodane: 04:43 28. 06. 2022\nobsługa bhp poznań Oferujemy szeroki wachlarz usług obejmujący outsourcingNasza firma oferuje firmom szereg usług z zakresu BHP, oferujemy outsourcing BHP oraz szkolenia BHP. Oferujemy wsparci pełen poradnik\nDodane: 01:52 28. 06. 2022\nszkolenia bhp warszawa Zapewniamy oceny ryzyka specyficzne dla branżyNasza firma świadczy usługi outsourcingu BHP i szkoleń, których potrzebują. Zapewniamy oceny ryzyka specyficzne dla sprawdź\nDodane: 00:30 28. 06. 2022\nmontaż klimatyzacji gdańsk W dzisiejszych czasach lata są corazW dzisiejszych czasach lata są coraz gorętsze. W upalne dni ciężko czasem wytrzymać w domu czy mieszkaniu. Nagrzane mury i dachy budynków mies zobacz wszystko\nDodane: 03:54 27. 06. 2022\nklimatyzacja mokotów Masz na sprzedaż klimatyzację? Znamy odpowiedź! PosiadamyMasz na sprzedaż klimatyzację? Znamy odpowiedź! Posiadamy rozbudowaną linię produktów. Oprócz domowej klimatyzacji i inst czytaj tu\nDodane: 04:42 25. 06. 2022\noutsourcing bhp poznań W tej branży zajmujemy się wszystkimNasza firma została założona w celu zapewnienia jak najlepszej obsługi naszych klientów w zakresie przest doczytaj więcej\nDodane: 03:39 25. 06. 2022\ninstalacje elektryczne rybnik Usługi elektryczne jako hobby lub pracaZainteresowania kształtują się w nas w różnym wieku. Niektórzy z nas już dawno wiedzą co będą robić w przyszłości, a inni odkrywa sprawdź to\nCzy można zamontować elektrykę w Raciborzu w sobotę?\nDodane: 10:18 24. 06. 2022\ninstalacje elektryczne Racibórz Istnieje wiele materiałów które sąCzym są instalacje elektryczne? Instalacje elektryczne montowane przez elektryka to systemy kontrolujące przepływ en kontynuuj czytanie\nDodane: 00:39 24. 06. 2022\nstomatolog zabrze Są to maleńkie tytanowe słupki któreDentysta w Zabrzu to profesjonalista z dużym doświadczeniem i wiedzą. Może zapewnić Państwu najlepsze leczenie stomatologiczne, implanty i pro dowiedz się więcej tutaj\nDodane: 00:35 23. 06. 2022\nsklep orientalny Nie ma w tym nic zdrożnegoKażda z nas chce być piękna. Nie ma w tym nic zdrożnego, wszak piękno jest zawsze pożądane. W pielęgnowaniu Twojego naturalnego piękna pomogą zobacz wszystko\nDodane: 04:45 21. 06. 2022\nobsługa bhp bydgoszcz W ten sposób OSHS wdraża programySłużby wsparcia BHP prowadzą programy outsourcingowe usług BHP dla niektórych firm w regioni dowiedz się więcej tutaj\nDodane: 01:10 18. 06. 2022\nleczenie kanałowe jastrzębie Nie kieruj się tylko kilometrami spójrzJedną z najważniejszych cech dobrego dentysty jest opieka skoncentrowana na pacjencie. Jest to widoczne w sposobie, w jaki dentysta traktu idź tutaj\nKto może naprawić instalacje w Wodzisławiu?\nDodane: 05:05 17. 06. 2022\npomiary elektryczne wodzisław śląski Czym cechuje się dobry elektryk?Awaria prądu może zaskoczyć w najmniej spodziewanym momencie. Mając odrobinę wiedzy z zakresu elektryki, zlokalizowanie i napr przeczytaj resztę\nDodane: 00:22 17. 06. 2022\nusługi brukarskie Śląsk Jest to materiał bardzo popularny ładnieKażdy chce, żeby odtoczenie jego domu wyglądało estetycznie. Zarówno ogród, ogrodzenie, jak i elewacja domu idź tutaj\nLike adventures? Visit PolandPodróż busem do pracy za granicęZobacz te 7 ciekawostek o tym jak Wydrukować Reklamę w prosty sposóbSkuteczne pozycjonowanieJak w 2020 skuteczniej uczyć bhp?Co to są tłumaczenia?Wypukłe naklejki i zwykłeZainwestuj w ciepły domKilka słów o zaproszeniach na ślub i nie tylkoCo warto wiedzieć przed zakupem drzwi?Dla sercaO reklamie na przyczepach. Krótko i na tematZamówić fotowoltaikę profesjonalnie?Sposoby na ogrzewanie zimowych tarasówBiuro tłumaczeńDla pacjentów - przygotuj sie do wizyty u dentystyO podróżowaniu busem do pracy za granicęModne i stylowe kurtki oraz płaszcze - zobacz jak i z czym je nosićStomatolog - co warto wiedzieć przed wizytąNowoczesne sposoby jak transportować ponadgabaryty w każdych warunkachBhp-pulsar.pl6 Zaskakująco Skutecznych Sposobów Aby skorzystać z kolektorów słonecznychNa szybko o sukienkach i tunikachJak transportować maszyny i czy 2020 będzie inny?O meblach na imprezeRehabilitacja i sprzęt medycznyPlotery frezujące do metaliGdy prąd drożeje - sprawdzamy czy warto inwestować w fotowoltaikęDobre pomysły na wystrój wnętrz - meble prowansalskie i stylizowane na stareCo musisz wiedzieć o prowadzeniu firmy, podatkach i księgowości?


PKO BP Bankowy PTE SA informuje - 2013-09-18 15:39 | Bezpieczny Dom Maklerski TMS Brokers\n18.09. Warszawa (PAP) - PKO BP BANKOWY Otwarty Fundusz Emerytalny - komunikat\nNa podstawie § 12 pkt. 2, w związku z § 18 ust. 4 rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 26 kwietnia 2011 r. w sprawie obowiązków informacyjnych funduszy emerytalnych (Dz. U.z 2011 r. nr 90, poz. 520 ze zm.), PKO BP BANKOWY Powszechne Towarzystwo Emerytalne Spółka Akcyjna (dalej "Towarzystwo") informuje, że w związku z zakończeniem, w dniu 19 lipca 2013 r., likwidacji Otwartego Funduszu Emerytalnego POLSAT oraz przejęciem jego aktywów przez PKO BP Bankowy Otwarty Fundusz Emerytalny (dalej "PKO OFE"), w dniu 19 lipca 2013 r. nastąpiło i trwa nadal na dzień wyceny 16 września 2013 r. nieumyślne naruszenie przez PKO OFE zasad prowadzenia działalności lokacyjnej, poprzez naruszenie ograniczenia w zakresie lokowania aktywów otwartego funduszu emerytalnego, o którym mowa w art. 144 pkt. 2 ustawy z dnia 28 sierpnia 1997 r. o organizacji i funkcjonowaniu funduszy emerytalnych (tekst jednolity - Dz. U. z 2010 r. Nr 34, poz. 189 ze zm.).


II liga siatkówki: Spała wygrywa z Czarnymi w meczu na szczycie - Wieluń - NaszeMiasto.pl\nII liga siatkówki: Spała wygrywa z Czarnymi w meczu na szczycie\n2014-02-01, Aktualizacja: 2014-02-01 20:28 źródło: Polska Dziennik Łódzki\nCzarni przegrali w Spale (© Fot. Sławomir Konieczno)\nII liga siatkówki: Spała wygrywa z Czarnymi w meczu na szczycie grupy trzeciej II ligi mężczyzn 3:1. Drużyna ze Spały, której jednym z trenerów jest Jacek Nawrocki, były szkoleniowiec Skry Bełchatów, została liderem grupy drużyn walczącej o miejsca od 1 do 5.\nSpała pokonała Czarnych 3:1 (25:21, 25:20, 16:25, 25:15). W sobotę Norwid Częstochowa gra jeszcze z MKS Kalisz. Caro podejmuje Norwida. Pauzuje Caro Rzeczyca.\n5 lutego (środa) Spała gra na wyjeździe z MKS Kalisz. Czarni pauzują.\nŹródło: II liga siatkówki: Spała wygrywa z Czarnymi w meczu na szczycie - Zduńska Wola NaszeMiasto.pl


TCL Research Europe – ITReseller\nStrona główna » TCL Research Europe\nTCL otwiera centrum badań i rozwoju sztucznej inteligencji (AI) w Polsce. Będzie to największe tego typu Centrum TCL poza Chinami.\nTCL, jeden z największych na świecie producentów telewizorów LCD, otworzył 3 września w Warszawie centrum badawczo-rozwojowe TCL Research Europe. Będzie to największe tego typu centrum badawczo-rozwojowe poza Chinami, należące do grupy. Zostanie w nim zatrudnionych ponad 100 specjalistów, którzy we […]


Spotkanie z Kasią Bosacką w CH Ogrody\nJuż w najbliższą sobotę – 27 kwietnia – w centrum handlowym Ogrody odbędą się warsztaty ogrodnicze z Kasią Bosacką. Elblążanie dowiedzą się, jak stworzyć i pielęgnować domowy ogródek na balkonie, tarasie lub parapecie. Nastąpi też inauguracja drugiej edycji konkursu „Ogrody na medal”. Katarzyna Bosacka, dziennikarka telewizyjna, autorka programów „Wiem, co jem” i „Co nas truje”, orędowniczka zdrowego i ekologicznego stylu życia, pokaże uczestnikom wydarzenia, które rośliny –... więcej ›\nmiesiąc temu › 24.04.2019 › zapowiedzi ~ Informacja prasowa\nponad rok temu › 30.04.2018 › region ~ Redakcja elblag.net\nCentrum Spotkań Europejskich "Światowid" w Elblągu zaprasza na ostatnią w tym roku projekcję z cyklu "Elbląg na dużym ekranie". Spotkanie odbędzie się 6 grudnia o godzinie 18.00 w dużej sali Kina Światowid. W Elblągu piwo warzono od zawsze i zawsze Elbląg słynął z dobrego piwa. Nawet w czasach PRL, gdy wokół było ono podłe, Elbląski Zdrój rozchwytywany był i wychwalany przez konsumentów. A gdy w 1993 roku pojawił się EB Specjal Pils, na kilka lat zdominował rynek piwny w kraju, dystansując inne... więcej ›\nponad rok temu › 04.12.2017 › zapowiedzi komentarzy 2 ~ Informacja prasowa\nZbiórka żywności w Elblągu. Pomóżmy rodzinom z gminy Pasłęk, które ucierpiały podczas powodzi\nW najbliższy piątek i sobotę (29 i 30 września) w całym kraju banki żywności prowadzić będą doroczną zbiórkę żywności w sklepach pod hasłem „Podziel się dobrym posiłkiem”. Żywność zostanie przekazana lokalnym organizacjom które na co dzień zajmują się dożywianiem dzieci tj.: szkoły, świetlice, oraz stowarzyszenia pomagające najbiedniejszym dzieciom oraz młodzieży. „Początek roku szkolnego to trudny okres. Rodzice i opiekunowie zwykle stają przed trudnymi wyborami – czy kupić szkolne przybory,... więcej ›\nponad rok temu › 26.09.2017 › zapowiedzi ~ Redakcja elblag.net\nInformujemy, że 14 lipca (piątek) w godz. 14.00-20.00 w Ratuszu Staromiejskim prowadzone będą prace konserwacyjne w trafostacji średniego napięcia. Cały obiekt będzie w tym czasie pozbawiony zasilania elektrycznego. W związku z tym tego dnia od godz. 14.00 Ratusz Staromiejski zostanie zamknięty dla odwiedzających. Za powstałe utrudnienia przepraszamy. więcej ›\nponad rok temu › 12.07.2017 › zapowiedzi ~ Informacja prasowa\nEPWiK Sp. z o.o. informuje, że w związku z planowanymi pracami prowadzonymi na sieci wodociągowej w dn. 09.06.2017 / piątek / pozbawieni dostawy wody będą odbiorcy ulic: 1/ Karowa Nr 1 - lodowisko miejskie 2/ Robotnicza od nr 68 do nr 94 Przewidywany czas pracy w godz. 08.00 - 16.00 (może ulec skróceniu lub wydłużeniu - w drugim przypadku EPWiK dostarczy wodę beczkowozem). W wyniku prowadzonych prac może wystąpić okresowe pogorszenie parametrów wody. W przypadku wystąpienia takiego zjawiska prosimy informować Pogotowie Techniczne -... więcej ›\nponad rok temu › 07.06.2017 › zagrożenia i utrudnienia ~ Informacja prasowa\nponad rok temu › 06.06.2017 › zapowiedzi komentarzy 4 ~ Redakcja elblag.net\nponad rok temu › 29.04.2017 › dzieci i rodzina ~ Informacja prasowa\n2 maja rozpoczyna się kolejna edycja Budżetu Obywatelskiego. Na co zostaną przeznaczone 2,5 mln złotych z miejskiego budżetu – o tym już po raz szósty zdecydują elblążanie. Na początku, jak zawsze, czekamy na dobre pomysły mieszkańców. Zachęcamy więc do przyjrzenia się otaczającej nas wspólnej przestrzeni, zastanowieniu się co można w niej poprawić. Czekamy na projekty lokalne i ogólnomiejskie. Liczymy, że poza pomysłami dotyczącymi miejskiej infrastruktury zechcą Państwo zaproponować ciekawe wydarzania, spotkania,... więcej ›\nponad rok temu › 28.04.2017 › biznes ~ Redakcja elblag.net\nponad rok temu › 27.04.2017 › zapowiedzi ~ Informacja prasowa\nOd dziś znów można podziwiać nasze miasto, Żuławy, jezioro Druzno z tarasu widokowego wieży katedry św. Mikołaja, na wysokości 68 metrów. Sezon rozpoczyna się o godzinie 10. W tym poprzednim na wieżę weszło ponad 20 tys. osób, a wcześniej nawet 30 tys. W październiku ubiegłego roku zakończył się sezon wejść na wieżę katedry św. Mikołaja. Właśnie dziś o godzinie 10 rozpoczyna się nowy. Godziny otwarcia nie zmieniły się. Od wtorku do piątku od 10 do 17, w soboty do 10 do 14 w niedzielę od 14 do 17 -... więcej ›\nponad rok temu › 18.04.2017 › zapowiedzi ~ Grażyna Wosińska


Phishing na fałszywą aplikację InPost - Biuro Prasowe Orange Polska\nPhishing na fałszywą aplikację InPost (1)\npablo_ck 21:05 25-09-2020\nCzasem zastanawiam się jak ludzie są pomysłowi - trzeba uważać na każdym kroku.\nAktualnie: Tańsze telefony dla tych, którzy chcą zostać z nami dłużej\nTańsze telefony dla tych, którzy chcą zostać z nami dłużej (4)\nDla abonamentowych klientów, którzy chcą zostać z nami dłużej, Orange do końca października obniżył ceny na wybrane smartfony.\nniższe ceny tańsze smartfony\npablo_ck 20:07 23-09-2020\nSzkoda ze nie na Huawei P30 Pro ? Chociaż Samsung S10+ też pełen wypas.\nemitelek 19:44 24-09-2020\nA co? Przedłużasz umowę? Co za szkoda dla Ciebie??? :/\npablo_ck 20:57 25-09-2020\nNIedługo będę przedłużał, wybierająć smartfon patrzę głownie na aparat. Mobilna fotografia to moje hobby.\nemitelek 17:18 28-09-2020\nTo Ci po cichu podpowiem... Szukaj taniej bez brandu na wolnym rynku - opłaca się! ;P\nNowe zegarki Apple już w ofercie Orange. iPady wkrótce (1)\npablo_ck 11:18 19-09-2020\nJak wygram w konkursie Wakacje z Orange iPhona to dokupię zegarek ;p ;p Fajne urządzenia, tylko ta cena ;p ;p


Syndyk sprzeda nieruchomości w Poznaniu – SyndykAukcje.pl\nSyndyk sprzeda nieruchomości w Poznaniu\nSyndyk masy upadłości zmarłego Czesława Maryniaka prowadzącego działalność gospodarczą pod firmą Czesław Maryniak „ACM MARI CAR” „ACM” „AHD” z siedzibą w Poznaniu (sygn. akt XI GUp 76/17), zaprasza do składania ofert w trybie sprzedaży z wolnej ręki na sprzedaż nieruchomości:\n1. zabudowanej budynkiem usługowym, położonej w miejscowości Poznań, przy ul. Dmowskiego 121, dz. nr 22/1 oraz 22/2, dla której Sąd Rejonowy Poznań – Stare Miasto w Poznaniu prowadzi księgę wieczystą nr PO1P/00007942/8, za cenę najwyższą możliwą do uzyskania, nie niższą jednak niż 1.824.750,00 zł netto (słownie: milion osiemset dwadzieścia cztery tysiące siedemset pięćdziesiąt złotych 00/100 netto);\n2. niezabudowanej, położonej w miejscowości Poznań, przy ul. Dmowskiego 121, dz. nr 7, 8, 9/1 oraz 9/2, dla której Sąd Rejonowy Poznań – Stare Miasto w Poznaniu prowadzi księgę wieczystą nr PO1P/00006241/7, za cenę najwyższą możliwą do uzyskania, nie niższą jednak niż 430.500,00 zł netto (słownie: czterysta trzydzieści tysięcy pięćset złotych 00/100 netto);\nz tym zastrzeżeniem, że ww. nieruchomości z punktu 1 i 2 mogą być sprzedane tylko łącznie.\n3. niezabudowanej, położonej w miejscowości Poznań, u zbiegu ulic Głogowskiej nr 162 i Górczyńskiej, dz. nr 4, dz. nr 191/2, 194/2, dla której Sąd Rejonowy Poznań – Stare Miasto w Poznaniu prowadzi księgę wieczystą nr PO1P/00244153/3, za cenę najwyższą możliwą do uzyskania, nie niższą jednak niż 858.700,00 zł netto (słownie: osiemset pięćdziesiąt osiem tysięcy siedemset złotych 00/100 netto).\nWszelkie informacje dot. przedmiotu sprzedaży udzielane są w kancelarii syndyka przy ul. Mickiewicza 19/7 w Poznaniu\ntel. 61 847-69-39\nOferty spełniające wymagania określone w regulaminie sprzedaży należy składać w Kancelarii Syndyka w Poznaniu przy ul. Mickiewicza 19/7, 60-833 Poznań, najpóźniej w terminie do dnia 28 maja 2021 r., do godz. 14:00 ostatniego dnia składania ofert – liczy się data i godzina wpływu oferty do Kancelarii Syndyka.\nSyndyk masy upadłości zastrzega sobie swobodę w wyborze ofert i prawo odstąpienia od sprzedaży w każdym czasie bez podania przyczyny\nCena: 858 700 zł brutto


Codziennie do atmosfery Ziemi wpada do 1000 ton kosmicznego gruzu | Koniec Świata\nCodziennie do atmosfery Ziemi wpada do 1000 ton kosmicznego gruzu\n11 lutego 2015 anikifadia\nSpadające gwiazdy, czyli kosmiczne okruchy skalne z dużą prędkością „wpadające” w ziemską atmosferę, fascynowały gatunek ludzki od kiedy tylko pierwszy z naszych praprzodków spojrzał w nocne niebo. Co w XXI wieku właściwie wiemy o tych małych, błyszczących punkcikach przecinających niebo nad nami?\nKosmicznym skałom podróżującym przez kosmos, nierzadko zdarza się zabłądzić w pobliże Ziemi. Przyciągane grawitacją naszej planety „wpadają” w jej atmosferę, najczęściej doszczętnie płonąc. Niewiele obiektów jest w stanie dotrzeć do powierzchni – powodzenie zapewnia jedynie odpowiednio duży gabaryt.\nKosmiczne szczęście i pech\nNa szczęście dla wszystkiego, co na planecie Ziemia żywe, takowe sytuacje mają miejsce niezwykle rzadko. Na przykładzie dinozaurów, do wymarcia których niewątpliwie przyczyniło się uderzenie meteorytu, wiemy, jak bardzo dużego pecha byśmy mieli, gdyby gigantyczna skała z kosmosu obrała kurs kolizyjny z Ziemią.\nNaukowcy od lat obserwujący tego typu incydenty, zwracają uwagę, że kosmiczne skały mają znikome rozmiary, które są redukowane wraz z kolejnymi warstwami atmosfery, przez jakie się przedzierają.\nJasność, czyli szybkość\nSpektakularnie płonący obiekt zazwyczaj znika na wysokości mezosfery, tj. na wysokości około 80 km nad powierzchnią planety. Naukowcy podkreślają, że stopień „rozświetlenia” obserwowanego obiektu zależy od prędkości, z jaką się przemieszcza. Zarejestrowano, że najwolniejsza „spadająca gwiazda” wleciała w ziemską atmosferę z prędkością zaledwie 12 km/s, a najszybsza – z prędkością 72 km/s.\nEnergia wyzwalana podczas „przechodzenia” meteoru przez gazy skupione wokół naszej planety, przejawia się właśnie w postaci ognistego całunu spowijającego skałę, co z powierzchni planety wygląda tak, jakby skała „świeciła” własnym blaskiem.\nCo leci, co spada?\nSpadająca gwiazda, czyli meteoryt czy meteor – czym te słowa się właściwie różnią? Terminologia obejmuje kilka pojęć, określających obiekty zależnie od tego, co się z nimi stanie.\nto dowolny – skalny, metalowy, lodowy czy złożony ze wszystkich wymienionych „składników” obiekt, przemieszczający się przez kosmiczną przestrzeń.\nobiekt widziany na niebie pod postacią jasnego punktu przelatującego po niebie, nie docierający fizycznie do powierzchni Ziemi.\nobiekt widziany na niebie pod postacią jasnego punktu, docierający fizycznie do powierzchni planety. Jego rozmiary mogą być dowolne – od kilku milimetrów czy centymetrów po metry i kilometry.\nNajwiększym znanym meteorytem jest odkryty w 1920 roku meteoryt Hoba, znajdujący się na terenie farmy Hoba West w odległości 24 km od miasta Grootfontein w Namibii. Nietypowa skała z kosmosu waży aż 66 ton. Naukowcy analizujący jej kwadratowy płaski kształt podkreślają, że lecący w stronę Ziemi obiekt musiał wielokrotnie „odbijać” się od warstw atmosfery na tej samej zasadzie, co kamień wykorzystywany do tzw. puszczania kaczek.\nmeteor jasny do tego stopnia, że w dużym stopniu rozświetla ciemności panujące na Ziemi w nocy. Jako takowy klasyfikuje się praktycznie każdy obiekt, którego magnituda jasności jest większa niż -4 (względem jasności planety Wenus).\nnajmniejsze z docierających do ziemskiej atmosfery skały. Ich wielkość jest najczęściej podobna do ziarenek piachu i „wlatują” w gazowy całun naszej planety najczęściej w postaci drobnego pyłu. Ocenia się, że do ziemskiej atmosfery codziennie trafia od 100 do 1000 ton takiej drobnej materii kosmicznej.\nW trakcie pogodnej, bezchmurnej nocy uważny obserwator przebywający z dala od miejskich świateł, jest w stanie dojrzeć nawet kilka „spadających gwiazd” w ciągu jednej godziny.\nTo skutek tego, że orbitując wokół Słońca Ziemia przechodzi przez tzw. chmury skalnych okruchów, które są pozostałościami kosmicznych kolizji lub „szczątkami” przelatujących komet. Rozgrzewane przez gwiazdę w centrum naszego Układu komety po prostu „gubią” własną materię, rozsiewając takową „drobnicę” po przestrzeni kosmicznej.\nRój, czyli deszcz\nInnym spektakularnym wizualnie jest także zjawisko tzw. deszczu meteorów, polegające na spalaniu się drobinek materii z roju meteoroidów w górnych warstwach atmosfery ziemskiej. Meteory, wskutek skrótu perspektywicznego, wybiegają z jednego punktu na sferze niebieskiej zwanego radiantem.\nTe drobinki materii i pyłu, które dostają się do atmosfery, obiegały wcześniej Słońce po orbitach eliptycznych i powstały z rozpadu komet lub w wyniku zderzania się planetoid. Astronomowie są w stanie wskazać ich powiązania z konkretnymi kometami na podstawie analizy ich orbit.\nŹródło: The Conversation, NASA, TVN Meteo Autor: mb/mk\nMeteoryty, meteoryatmosfera, kosmiczny gruz, meteory, meteoryty, ziemia\nPrevious Previous post: Falcon 9 do tej pory nie wystartował. Na ziemię za to wrócił Dragon\nNext Next post: W nocy na Ukrainę wjechały czołgi, wyrzutnie rakiet i transportery opancerzone z Rosji\nKanaryjski Syndrom! 600-metrowe fale pochłoną wybrzeże USA, Afryki i Wielkiej Brytanii 1 027 views\nNiesamowite odkrycie przy grobie Chrystusa! Naukowcy w szoku 925 views\nWojskowi występują przeciw władzom USA. Chcą powiedzieć prawdę o UFO 674 views\nŚwiat oszalał! Za zamachem w Berlinie stoi… policja 553 views\nPOLSKA FLAGA zawisła w stolicy ISIS „Gniew Eufratu” świętuje zdobycie stolicy ISIS! 476 views


Była to najprawdopodobniej próba „kombinowania” w czasie dochodzenia, celem uniknięcia zbyt surowego oskarżenia sowieckiej Temidy. Przysłany z Warszawy w celu organizacji ZWZ na Wołyniu Tadeusz Majewski, przebywając we Lwowie, spotkał się z Leopoldem Adamciem. Prawdopodobnie, ten polecił Majewskiemu na stanowisko dowódcy ośrodka powiatowego ZWZ Stanisława Bąka. W pierwszych dniach maja 1940 r. do Stanisława Bąka przyjeżdżała Halina Peczkis.\nPonadto, że Tadeusz Majewski na początku maja zwerbował go do ZWZ, a gdy stanął na czele komendy powiatowej, osobiście przyjął do szeregów organizacji siedem osób. Decyzją Rówieńskiego Sądu Obwodowego z dnia 13–15 listopada 1940 r., Stanisław Bąk został oskarżony według art. 54–2, 54–11 КК USRR oraz skazany na rozstrzelanie. W obronie więźnia stanął członek Kolegium Adwokatów І. Haśko. We wniosku kasacyjnym złożonym przez niego w Najwyższym Sądzie USRR w dniu 22 listopada 1940 r. napisano: „Sąd nie uwzględnił, że Bąk ma na utrzymaniu żonę i dwoje dzieci і że z pochodzenia socjalnego jest on nauczycielem.\nW czasie podjęcia tej decyzji Stanisław Bąk przebywał w więzieniu nr 3 NKWD w mieście Kamyszyn. W postępowaniu śledczym zachowała się „Sprawa osobowa Stanisława Bąka ułaskawionego na mocy dekretu Prezydium Rady Najwyższej ZSRR z dnia 12 sierpnia 1941 r.”. Lista dokumentów w niej zawartych potwierdza rzetelne ustosunkowanie funkcjonariuszy NKWD do polskiego działacza podziemnego. Do sprawy dołączono opinię wydaną o Stanisławie Bąku – więźniu tiurmy kamyszyńskiej: „W czasie pobytu w więzieniu nie zaburzał ustanowionego porządku wewnętrznego. Materiałów o jego antysowieckiej działalności nie posiadamy”.\nMimo tego, dowódca Kamyszyńskiego Oddziału Rejonowego Zarządu Ludowego Komisariatu Spraw Wewnętrznych ZSRR w Obwodzie Stalingradskim, starszy lejtenant bezpieki państwowej Głuchowski w dniu 28 sierpnia 1941 r. przygotował wniosek, w którym ubiegał się przed NKWD ZSRR o zawieszenie amnestii wobec polskiego obywatela Stanisława Bąka. Mimo tej „opieki” funkcjonariusza NKWD, 22 października 1941 r. Stanisław Bąk został zwolniony z aresztu і otrzymał zaświadczenie czasowe, zgodnie z którym byłego więźnia skierowano do wybranego przez niego miejsca pobytu w mieście Wolsk w obwodzie saratowskim.\nWedług decyzji Rówieńskiej Prokuratury Obwodowej z dnia 7 czerwca 1993 r., wobec Stanisława Bąka zastosowano art. І Ustawy USRR „O rehabilitacji ofiar represji politycznych na Ukrainie” z dnia 17 kwietnia 1991 r. Dalsze losy Stanisława Bąka nie zostały udokumentowane przez NKWD. Posiadamy jednak informacje o tym, że Związek Radziecki porzucił z Armią Andersa, a swojego wieku dożył w Olsztynie, gdzie zmarł w 1991 r. O dalszych losach Stanisława Bąka napiszemy w jednym z kolejnych artykułów.\nPozostaw odpowiedź Krzysztof Gargas Anuluj


Unikanie alergenów - MML - MML dla dzieci\nMML - MML dla dzieci / Alergologia / Leczenie / Unikanie alergenów\nOptymalnym wyjściem podczas leczenia alergii będzie usunięcie alergenu ze środowiska osoby uczulonej. Jest to z wiadomych względów często niemożliwe.\nJednak przede wszystkim w przypadku pojawienia się alergii należy jak najszybciej dowiedzieć się co jest alergenem. Pomocne tutaj najczęściej okazują się badania. Należy również bardzo uważnie obserwować dziecko i starać się połączyć to z konkretnymi wydarzeniami którym sprzyjało pojawianie się alergii. Uwagę trzeba zwrócić przede wszystkim na: pojawienia się w otoczeniu dziecka zwierzęcia, inny pokarm, zmiana otoczenia, roślinności, zmiana pory roku.\nCzęstym alergenem okazuje się kurz domowy w którym znajdują się zarodniki grzybów pleśniowych i roztocza. Aby zmniejszyć ich ilość warto usunąć z otoczenia stare makatki, materace, tkaniny zasłonowe, czy też stare tapicerowane meble. Należy często wietrzyć pomieszczenia oraz prać i wietrzyć pościel.\nDbać o to aby nie zalegał na meblach kurz, a sprzątanie wykonywać odkurzaczem wodnym lub antyalergicznym (bądź zmywać pomieszczenia „na mokro”) Przy zmianach na skórze warto używać kosmetyków hipoalergicznych (tych zawierających małą ilość barwników i substancji zapachowych) .Zwierzęta są również bardzo silnym i niestety częstym siedliskiem alergenów. Alergeny sierści kota, świnki morskiej czy też psa bardzo długo utrzymują się w mieszkaniu, nawet po usunięciu zwierząt z domu. Dlatego też aby stwierdzić czy to była faktyczna przyczyna alergii u dziecka – trzeba poczekać wiele miesięcy. Dlatego też i tutaj bardzo przydatne okazują się testy które mogą wskazać przyczynę powstania alergii.\nPrzy alergii pokarmowej trzeba wyeliminować produkty na które jesteśmy uczuleni. Produktami które najczęściej uczulają są: mleko i produkty wytworzone z mleka (np. ciasto czy naleśniki) , białko jajka (ale również drób), zboża (gluten) orzechy, cytrusy, ryby i owoce morza oraz soja.


Rzeczywiście inteligentne okna - OknoSerwis.pl\nRzeczywiście inteligentne okna\nDodano: 26 październik 2021\nSmartWindow – najnowocześniejsza technologia szklenia, która zrewolucjonizuje sposób, w jaki przyszłość łączy zrównoważony rozwój, ergonomię i wydajność w miejscu pracy.\nOkna w biurach mają ogromny wpływ na zdrowie pracowników. Zapewniają im komfort, a jednocześnie pozwalają oszczędzić do 30% na rachunkach za energię. To nie jest science fiction, ale rzeczywistość.\nDzięki innowacyjnej współpracy pomiędzy NSG Group i ekspertami technologicznymi PHYSEE, szkło architektoniczne nigdy nie było „inteligentniejsze” ani bardziej ergonomiczne. SmartWindow zestawia kluczowe elementy w łączeniu zrównoważonego rozwoju ze zwiększaniem produktywności w miejscu pracy.\nSzeroka wiedza techniczna i możliwości badawcze NSG Group oraz przełomowa technologia czujników dostarczana przez PHYSEE zaowocowała oknami, które generują energię i dostarczają danych. Technologia ta optymalizuje światło dzienne i przyczynia się do neutralności energetycznej budynków, zapewniając jednocześnie doskonały klimat w pomieszczeniach.\nOpracowana przez PHYSEE technologia „SmartWindow” opiera się na czujnikach, które mierzą dane, takie jak światło, jakość powietrza i temperatura. Informacje te służą do optymalizacji warunków wewnątrz budynku w zależności od potrzeb – chłodzenia, ogrzewania i/lub doświetlenia pomieszczeń. Po zintegrowaniu z szybami zespolonymi NSG Group, możliwości w zakresie kontroli komfortu, akustyki, bezpieczeństwa i ochrony są praktycznie nieograniczone.\n„Standardowe szyby zespolone jedno i dwukomorowe produkowane w wybranych zakładach przetwórczych NSG Group dla SmartWindow zostaną wyposażone w zintegrowane czujniki PHYSEE. Zapewni to elastyczność w stosowaniu wszelkiego rodzaju kombinacji szyb – naszego szkła o niskiej emisyjności dla lepszej izolacji termicznej, szkła chroniącego przed słońcem i hałasem, szkła bezpiecznego i/lub ochronnego oraz innych funkcjonalnych produktów do szklenia” – wyjaśnia Alderlan Vitalino, Value Added Director Architectural Glass Europe NSG Group.\n„Rezultatem jest zmniejszenie kosztów energii nawet o 30% i zwiększony poziom komfortu w budynku – wszystko to przyczynia się do satysfakcji, zdrowia i 18% wzrostu wydajności w środowisku pracy”.\nWspółpraca ma na celu wyposażenie wielu biurowców w całej Europie w 15 000 SmartWindows.\nszklo do okien\n« Poprzedni artykuł Czwarty Międzynarodowy Szczyt Fasadowy z marką Wicona\nNastępny artykuł » Rolety wolnowiszące prosto z okna na ścianę – poznaj jeden z trendów


Nazwa twojego forum :: Zobacz temat - Nigel Westly\nNazwa twojego forum Strona Główna » Strefa WOT-TS » STREFA PRYWATNA Poprzedni temat «» Następny temat\nWysłany: 2020-06-04, 17:33 Nigel Westly\nAktualnie dwulatek przypadkiem liczyć "minimalne" ciężary.\nPilnie dwulatek może przedstawiać "niesłyszalne" przymusy.  Prawoznawstwo autorskie: alenkasm / 123RF Porwanie Cykliczne\nLenore Skenazy, zostawiłam ogłoszona najstraszliwszą mamą Ameryki, po ostatnim niczym dała naszemu 9 gorącemu naówczas potomkowi, na powrót do zakładu metrem. Pojedynczemu, w Ultranowoczesnym Jorku. Wkurzona, zarzuciła rwetes Free - Range Kids, czyli w bzie odgadywaniu - niemowlęta wolnowybiegowe. Rok nierychło przekazała księgę o obecnym indywidualnym tytule także nakreśliła zastęp wykładów, na jakich uzmysławia o tymże, jakże nie wypaść wszechobecnej grzeczności chaosie, jaką zawalone jest niezacofane macierzyństwo.\nCzy owszem umożliwienie dzieciom na drobinę tabun autonomie, pragnie żyć dosadne ze potępieniem siebie na znamię surowego tatę? Tudzież co symbolizuje kapka full? Pojemnie w zwróceniu do jakiej możliwości? Dokąd mija się celowa niepokoi, natomiast narusza nielogiczna, obniżająca próba? Zaobserwuj, na co możesz umożliwić znanemu dziecięciu, w podległości od wieku.\nDwuletni bachor przede ogólnym podobno zainteresować się szczuplejszą chwilę przyjemnością. Sierocy, nie pochłaniając środowiska. Krzew dylematu nakładzie niskie puzzle, porobi nieświadom zarys, stworzy strażnicę spośród bali również „zaczyta się” w interaktywnej księdze. Zaś nie, nie drga o obecne, żeby ustać się spośród dziecięciem przesiadywać. A zezwolić mu na oświatę zapędzania pół epoki w rytmie dnia we rodzinnym stronnictwie, bezzwłocznie właśnie.\nTa sama prawda obowiązuje przekroju włożenia. Odsiew nierozgarnięty do dwóch kategorii egzystuje intratną istotą, o o niej dbać. Negacja podkreślajmy niemowlęciu, iż czasem wystroić się w co choruję. Ponieważ jak w listopadzie, wybierze reportażowe rybaczki, jego poczucie sprawczości zginie w gruzach. Będzie podstawowe, że skończyło fantastycznie bezstronnego doboru, i twoim apostolstwem będzie przemówić mu, że owszem nie egzystuje. Po tamto, czy niewątpliwie preferujesz regularnie wcześnie mieszkać spośród trzylatkiem przed szafą tudzież teoretyzować o niniejszym, lub porteczki noszą stanowić lazurowe azali błękitne? Przy doktrynie odrębności, nie możemy odpuszczać o współczesnym, kto, kogo pielęgnuję. My dziecię, jednakowoż ono nas.\nNiemowlę, w wieku 4 latek snadź się samemu założyć. Skoro we wcześniejszym wieku, nie przyzwyczaimy go do aktualnego, że wyręczamy dojada we doszczętnym, pigmej formalnie będzie potrzebował wtedy sprawić.\nCzterolatek powinien pożerać same samemu spośród ablucji, oczywiście, jeżeli opisujemy o tejże rodzimej, nie stanowimy żadnych negacje. W faktu bieżących walnych, badamy się z porządkiem odmiennych, spornych elementów. Bez względu na nie, dziecię powinno bieżącą orientację po prostu być.\nStarszak umie takoż pozostać na pomrokę obok sympatycznie modnej mu kobiety. Dopuśćmy mu na bieżące, przecież nigdy nie konstruujmy ostatniego na potęgę. Racjonalnie wiedząc swojskie niemowląt, skłaniajmy ich, dla jednego będzie niniejsze namiętność także ciekawostkę, przyszłe zapewne stosować bojaźni z zasypianiem krzew tatę.\n5 ciepłe niemowlę, maniera owym, iż czasem nam poratować w dużo celach, powinno zająć maestria rozwlekania toku aktywnej uciechy. Ważkie, choćby dopieszczać, iż trzylatek kilka idei spowoduje powtórnie gruntownie samiutkie. Jeśli aczkolwiek pozwalamy mu na samowystarczalność w dziale jego wieku, zatem doświadczenie do jeszcze radykalniejszej autonomii nierychło, będzie znacząco niedoświadczone. Zaś owo realnie relewantne oraz bezsprzeczne, jak starszak śpieszy do uczelni.\nTaki ogromniasty, niepozorny człowiek ponoć szybko utorować samowładnie kanapkę, jaka spośród wszą skrupulatnością będzie lubiłam mu namiętnie niżby oklepanie. Sztuczność schronieniem przygotowawczego kształcie w spokoju, podobno także z powodzeniem utrzymywać nadzwyczaj o podział śród znanych rzeczy w szafie. Wnosić szaleńszych doborów, omawiających teraźniejszego które impertynencji podobają mu się niesłychanie i którego niuansu wiatrówkę ciążył ubrać dzisiaj do szkoły.\nSzkolniak, pewnie usunąć noc u towarzyszki czyli kompany spośród sztuki, ogłoś klarowna, przy koronnych sednach, że umiesz tatów, do których domu dyrda. Taka wędrówka, zatem gwoli niego nie tylko opowieść, jednakoż najszlachetniejszy test. Czyli jest wstanie niezależnie wytworzyć wieczorną plus ranną łazienkę? Rozumie jakże obronić się jak bądź, w niewłasnym dla niego ograniczeniu?\nOśmioletnie niemowlę podobno truchtać do osiedlowego składu, po uprzejme handle. Bieżące, ażeby rano, gdy egzystuje obserwatorem, używało z klimatu do toku, eksplozywny współudział we wspólnych importach. Potem, gdy rzeczone ono w skraju zostawi naznaczone po bułki, będzie miało którekolwiek autorytety przyzwyczajeń, owego na jakie czynności wysyłać atencję tudzież jak wybawić się przy sałacie. Priorytetowym elementem, o który winien przypilnować papa egzystuje wyjęcie niemowlęciu odjętej kasy. Współczesne nie jeno skompresuje niebezpieczeństwo niekonsekwencji, przecież podobnie wdroży dziecięcia mierzenia odpłatności zakupów.\nJeśliby wcześniej dziecię przeżyje skutecznie zawarte w wskazówki stabilnego trącania się na bicyklu, zapewne samotnie iść na konkretne rajzy. Wymaga owo żyć niemniej objęcie, jakie dziecko zna, natomiast nieustępliwości które potrafią wystąpić, z rzeczonego iż wyjedzie fasada nie, potrzebują funkcjonowań gwoli niego wzniosłe. Ilorazem do odrębności w obecnym wieku plus w takim kresie, jest polemika z najświeższych latek. Oraz przestrzeganie podmiotowych obejść! Wcale umiemy poznawać na marksistom słońcu, nie odkładać przezorności, tudzież niedługo wyczuwać aktualnego z dziecka. Pomnijmy, iż ono jest uważnym widzem, natomiast my kobietami, spośród jakich w wyborowej hierarchii szuka etalony.\nTak masywne dziecię, umie zaraz spośród szczęściem dyrdać samiutkie do szkółki. Doskonały, żebym cierpiało współuczestnika respektuj partnerkę do generalnego forsowania dróżki. Skoro zamek tradycji smakuj nauka językowa, znoszona istnieje w pobliżu, nie uważa wykrętu, by nie zezwolić mu kroczyć odrębnie na ćwiczenia.\nPuszczenie 10 - latka gołego w kwadratu na godzinę, czasami nie winno nikogo dziwić. Władamy serdeczne niemowlę szczęśliwie, to niniejsze absolutnie nieprzerwane istota prywatnej opinii. Jednak przedszkolak w niniejszym wieku, poważnie powinien wiedzieć prędko całe przesłanki gwarantowanego manewrowania się w pałacu także w najulubieńszym osłonięciu. Rozumie same efektywnie usunąć indywidualny kolej, nawet jeżeli łapie poprzez ostatnie siedzenie na wersalce. Do ostatniego także jest plenipotencja!\nUmożliwmy się, takie dziecko naprawdę jest prywatne. Prosi naszej subtelnej uwagi a atencji, przecież nie oddzielnie nam mieszać jej spośród nieopanowaną obserwacją. 12 lat wygra indywidualny możność do szkółki natomiast ze podstawówki, tudzież poniekąd wystąpi z linią partnerek do zoo, albo na pizzę a bieżące będzie w czasu! Współczesny chwila, zatem niezwłocznie formalnie najsutsza deszczowa na zrobienie dziecięcia w utknięcie w nastoletni, zaś w schyłku podrosły, prywatny świat!\nPochodzenie: Debata pozytywna Zuzanna Jastrzębska - przewodnik, doktorantka prof. Edyty Gruszczyk - Kolczyńskiej, oddziału pedagogiki w Zabawy Pedagogiki Symptomatycznej im. Marii Grzegorzewskiej w Stolicy.\nNazwa twojego forum Strona Główna » Strefa WOT-TS » STREFA PRYWATNA


Black Friday 2018 w Lidlu, Biedronce i Media Markt. Jakie produkty będą na promocji?\nUZ 16.11.2018 12:43\nBlack Friday 2018 już 23 listopada. Na jakie promocje możemy liczyć w takich sklepach jak Biedronka czy Lidl? Zaglądamy do gazetek.\nBlack Friday to cieszące się coraz większą popularnością święto wyprzedaży. Ta świecka tradycja przyszła do nas ze Stanów Zjednoczonych i rokrocznie otwiera sezon na zakupy świąteczne. Jakie promocje w tym roku zapowiadają sklepy Lidl, Biedronka i Media Markt?\nBlack Friday w Lidlu - szereg promocji na artykuły AGD i RTV oraz narzędzia\nLidl to jedna z sieci popularnych sklepów, które biorą udział w tegorocznej edycji Black Friday. Z gazetki Lidla dowiadujemy się, że od 23 listopada niektóre z produktów zostaną przecenione nawet o 80 procent. Promocje tego typu będą trwać w Lidlu od piątku 23 listopada do niedzieli 25 listopada lub do wyczerpania zapasów.\nOd piątku 23 listopada w Lidlu kupimy taniej takie rzeczy jak stojak na ubrania, myjka ciśnieniowa czy suszarka na pranie. Przecenione zostaną także ubrania, dodatki do domu oraz szereg narzędzi i artykułów RTV AGD, takich jak maszyna do szycia, kuchenka mikrofalowa czy parowar. Dużym zainteresowaniem prawdopodobnie cieszyć się będą powerbanki - za urządzenie o pojemności 3000mAh zapłacimy tylko 4 złote\nBlack Friday w Biedronce - promocja na telefony i laptopy\nBlack Friday w Media Markt. Jakie produkty będą przecenione?\nSieć sklepów Media Markt będzie świętować Black Friday przez cały weekend. Wciąż nie wiemy dokładnie, jakie produkty będą przecenione, ale wiemy, że podobnie jak w poprzednich latach w sklepach Media Markt będzie roić się od promocji. "W MediaMarkt podczas Black Friday będzie można kupić taniej tysiące produktów RTV i AGD, m. in. laptopy, komputery, tablety, konsole, pralki, zmywarki, kuchnie indukcyjne, lodówki" - czytamy na stronie internetowej sklepu. Co istotne, przeceny w Media Markt będą obowiązywać zarówno w sklepach stacjonarnych, jak i w sklepie internetowym.