Przydatne właściwości raków dla ludzi - Olej\nNowotwory są popularnym pożywieniem od wieków. Raki rzeczne i morskie mają bardzo delikatne mięso, a skład chemiczny mieszkańców wód jest bogaty w przydatne witaminy i minerały. Przyjemne i pożywne mięso może zaspokoić różnorodne preferencje gastronomiczne.\nMięso raków zawiera dużo wysokiej jakości białka, które jest łatwo przyswajalne przez organizm. Nowotwory są przydatne w różnych chorobach. Dzięki wprowadzeniu tego produktu do diety możesz poprawić zdrowie osób ze słabymi naczyniami krwionośnymi, chorobami trzustki, nerek i układu sercowego.\nSpożycie mięsa raków stymuluje drogi żółciowe i poprawia czynność wątroby. Dzięki systematycznemu wprowadzeniu do menu ten produkt pomoże w prawidłowym funkcjonowaniu żołądka.\nWarto zauważyć, że nowotwory zawierają wiele witamin, ale nie ma cholesterolu szkodliwego dla organizmu.\nInne korzystne właściwości mięsa raków to:\nduża liczba substancji biologicznie czynnych;\npoprawa samopoczucia ludzi ze stref promieniowania infekcji;\nwzmocnienie ciała, powrót do zdrowia po chorobie;\nAby cieszyć się najsmaczniejszym mięsem raków, lepiej je kupić w okresie jesienno-wiosennym. Należy również pamiętać, że raki będą przydatne zarówno dla osób po operacji, jak i dla tych, którzy mają raka.\nW medycynie ludowej powszechnie stosuje się skorupę raka. Na przykład z niego przygotowuje się nalewkę na alkohol. Ta nalewka optymalizuje naprawę tkanek u kobiet, które cierpią na raka piersi. Również ze zmiażdżonej skorupy raka przygotowali różne leki, które pomogły rzucić palenie, alkoholizm i inne złe nawyki.\nNowotwory mogą być stosowane w celu zapobiegania chorobom tarczycy, niewydolności serca, chorób nerek i wątroby. Mięso raków jest uważane za cenny produkt dietetyczny: zawiera niewiele kalorii i tłuszczu, ale jest wystarczająca ilość białka, które jest źródłem energii i podstawą dla budowania komórek ciała.\nRaki zawierają niewielką ilość tłuszczów nasyconych i węglowodanów. W tym produkcie możesz jeść tylko szyję, która znajduje się w brzuchu wodnego mieszkańca. Nowotwory nie żyją w zanieczyszczonych zbiornikach wodnych, więc nie zawierają szkodliwych substancji, które mogą szkodzić ciału. Nie oznacza to, że możesz jeść to jedzenie codziennie. Nadmierne spożycie może powodować reakcje alergiczne.\nRównież nowotwory nie zawierają substancji rakotwórczych: przeciwnie, w tym produkcie znajdują się substancje zmniejszające ryzyko rozwoju nowotworów nowotworowych.\n100 gramów morskich raków zawiera 90 kcal (4,5% dziennego zapotrzebowania). Na 100 gramów raków przypada 97 kcal (4,85% dziennego zapotrzebowania).\nJaka jest korzyść z raka mięsa i ile kalorii\nRak to wodny stawonóg żyjący na dnie słodkowodnych zbiorników. Są ostatnim ogniwem łańcucha pokarmowego, ponieważ żywią się szczątkami martwych ryb i glonów, dlatego formalnie uważa się je za padlinożerców. Ale nie bójcie się jeść raków: te stawonogi występują tylko w świeżych, czystych wodach, dlatego ich obecność w stawie jest uważana za wskaźnik jej czystości.\nJak jeść mięso raków bez szkody dla zdrowia?\nWłaściwie ile mięsa jest w raku? Mięso raków z pazurami i kucykami jest zwykle używane jako pokarm. Tak zwana „szyja rakowa” jest źródłem cennego białka i minerałów, więc istnieje rasa z umiarem przydatna dla ludzkiego ciała. Kawior ze skorupiaków jest jeszcze bardziej przydatny niż same raki: oprócz białka zawiera dużą ilość tłuszczu, w tym niezbędne, rozpuszczalne w tłuszczach witaminy i minerały. Jednak zgodnie z naszym ustawodawstwem łowienie raków podczas ich tarła (koniec wiosny - początek lata) jest zabronione.\nDlaczego nie jeść martwych raków? Gotuj raki po ich naturalnej śmierci jest absolutnie niemożliwe. Mają otwarty układ krążenia, więc hemolimfa po śmierci wychodzi z naczyń i przenika wszystkie tkanki. Ponieważ hemolimfa zawiera wiele związków białkowych, szybko ulegają rozpadowi, a gotowanie przyspiesza proces denaturacji białek. Toksyczne produkty rozpadu białek mogą powodować ciężkie zatrucie.\nAby rozpoznać martwego raka wśród wielu żyjących, ale pozostając w stanie anabiozy, powinieneś go odwrócić. Toksyczne produkty rozpadu hemolimfy częściowo wydostają się przez gruczoły na brzuchu zwierzęcia, zabarwiając skorupę i nogi w brudny szary kolor. Aby rozwiać wszelkie wątpliwości, można również poczuć zapach raka: martwy okaz wydziela nieprzyjemny zapach amoniaku.\nJest inny sposób na zrozumienie, czy żywy lub martwy rak został wrzucony do wrzącej wody. Wszystkie ugotowane okazy wyginają ogon do brzucha. Jeśli wyprostujesz ogon zaparzonego na żywo raka, a następnie puścisz go, sprint i szybko naciskają na brzuch. W spawanym martwym raku, rozszerzony ogon nie powróci do swojego pierwotnego stanu lub będzie się wyginał powoli i nie do końca.\nWartość odżywcza i kalorie raków\nGotowane raki to produkt dietetyczny. 100 g tych stawonogów zawiera tylko 97 kcal. Jednocześnie wartość odżywcza produktu jest dość wysoka: mięso rakowe jest cennym białkiem zawierającym przydatne minerały (miedź, fosfor, selen, mangan, jod, siarka, kobalt, wapń, chrom, fluor, potas, żelazo).\nSkład chemiczny mięsa raków można również znaleźć:\nkarotenoidy (nadają pancerzowi gotowanych raków kolor czerwony);\nwitaminy rozpuszczalne w wodzie (C, B1, B2, B4, B5, B6, B9, B12, PP);\nwitaminy rozpuszczalne w tłuszczach (E, D, K);\nsubstancje biologicznie czynne (kwasy organiczne, chityna).\nChityna jest substancją o właściwościach antyseptycznych i bakteriobójczych. Po uwolnieniu do ludzkiego jelita chityna „działa” jak włókno roślinne. Chityna spuchnięta z wody zwiększa objętość treści jelitowej, a tym samym przyspiesza jej perystaltykę. Ponadto chityna wiąże radionuklidy uwięzione z jedzeniem w jelitach, a następnie naturalnie usuwa je z organizmu.\nKorzyści i szkoda raków\nRak jest przysmakiem popularnym w wielu krajach. Ale poza tym gotowane raki mają wiele korzystnych efektów:\nmają wysoką wartość odżywczą;\nzawierają wiele witamin i minerałów;\nprzyczynia się do normalnego wypróżnienia;\nwiązać radionuklidy w jelicie;\nzmniejszyć poziom cukru i cholesterolu we krwi;\nprzywrócić organizm po operacji i chorobach zakaźnych.\nPrzy tak wielu dobroczynnych właściwościach raków w niektórych chorobach i stanach może wyrządzić szkodę ludzkiemu ciału. Mięso z raka jest dość alergenne, dlatego konieczne jest spożywanie go w ograniczonych ilościach i tylko wtedy, gdy w przygotowaniu wykorzystano tylko żywe osobniki. Nie zaleca się jedzenia raków dla osób z nadczynnością tarczycy.\nCzy ciąża może mieć raki?\nAlergiczne białka rakowe. U zdrowej osoby nowotwory (z umiarem) nie wywołują żadnych alergii pokarmowych. Ciąża, choć nie choroba, ale nadal pomaga obniżyć odporność kobiet. Zmniejszenie aktywności immunologicznej krwi kobiety w ciąży jest procesem fizjologicznym, który ma zapobiegać odrzuceniu płodu przez matkę.\nOsłabiony układ odpornościowy przyszłej matki może reagować na każdy produkt alergiczny z nieprzewidzianą reakcją: od wysypki i pokrzywki do wstrząsu anafilaktycznego. Reakcja odporności kobiet ciężarnych jest nieprzewidywalna, więc ginekolodzy jako reasekuracja zalecają im unikanie stosowania produktów, które mogą wywoływać alergie. Takie zalecenie nie oznacza, że wszystkie kobiety spodziewające się dziecka powinny porzucić pyszne raki: jeśli produkt nie jest alergiczny, wystarczy ograniczyć jego ilość w diecie.\nCiąża i karmienie piersią to różne rzeczy. Jeśli w czasie ciąży wystąpienie alergii jest tylko prawdopodobieństwem, to w przypadku mleka matki wszystkie substancje zdecydowanie trafiają do noworodka. Dotyczy to zarówno żywności, jak i narkotyków. Z tego powodu matka karmiąca powinna być bardzo ostrożna podczas planowania diety. Można powiedzieć, że karmienie piersią jest przeciwwskazaniem do spożywania przez matki nowotworów: białko alergenne w mięsie nowotworowym może powodować reakcje alergiczne u noworodka. Ta delikatność karmiącej matki powinna zostać porzucona do końca karmienia piersią.\nGotowane raki: korzyści i szkody\nRaki to przysmak, który jest używany jako smaczny dodatek do piwa, pikantny dodatek do sałatek. Ale oprócz wysokiego smaku przedmiotowy produkt ma wiele przydatnych właściwości.\nKalorie: 76 kcal\nBiałko: 15,5 grama\nWoda: 81 gr\nPopiół: 1,3 gr\nWitamina A: 0,015 mg\nWitamina B1 (tiamina): 0,15 mg\nWitamina E (TE): 1,4 mg\nWitamina PP (odpowiednik niacyny): 5,5 mg\nChrom: 55 mcg\nChlor: 165 mg\nSiarka: 155 mg\nZawartość kalorii w gotowanych rakach jest niewielka - tylko 76 Kcal na 100 gramów produktu, dzięki czemu można je bezpiecznie włączyć do diety tych, którzy chcą schudnąć. Ale musisz spełnić jeden warunek: niskokaloryczne raki i nie popsują kształtu tylko wtedy, gdy nie są pijani piwem.\nAle skład raków jest naprawdę wyjątkowy! Zawierają zarówno kwasy organiczne, jak i witaminy z grupy B, oraz żelazo z cynkiem i witaminy C, P, E i jod. W mięsie raków nie ma cholesterolu, ponieważ w kompozycji praktycznie nie ma tłuszczów (stanowią one tylko 1% masy całkowitej).\nKorzystne substancje znajdują się nie tylko w mięsie raków, ale także w ich skorupkach - składa się z chityny i zawiera substancje biologicznie czynne, które mogą poprawić zdrowie każdej osoby.\nKorzystne właściwości raków\nDietetycy często zalecają wstrzykiwanie mięsa nowotworowego do diety - wzmacnia układ odpornościowy, korzystnie wpływa na pracę mięśnia sercowego, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych i czyni je elastycznymi, zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi, stabilizuje procesy metaboliczne. Substancje biologicznie czynne zawarte w zbroi chitynowej posiadają silne właściwości gojenia ran i właściwości antyseptyczne.\nProdukt, o którym mowa, zawiera dużo jodu, więc będzie odpowiedni na stole każdej osoby - rakowi pomoże ktoś, kto poradzi sobie z chorobami tarczycy, ktoś będzie służył jako środek zapobiegawczy. Ze względu na ekstremalną konieczność obecności wystarczającej ilości jodu w rosnącym organizmie, zaleca się stosowanie raków nie tylko dla dorosłych, ale także dla dzieci.\nBardzo przydatne i raki muszelkowe:\nprzyczynia się do odbudowy tkanek dotkniętych nowotworami złośliwymi;\nprzyspiesza procesy regeneracji tkanek, dlatego jest konieczne w okresie rehabilitacji po chemioterapii;\nusuwa z organizmu radionuklidy i sole metali ciężkich;\nużywany do produkcji materiału do szycia.\nChityna jest szeroko stosowana z muszli i kosmetologii - ponieważ jej pochodzenie jest naturalne, nie odnotowano nawet niezgodności z najbardziej wrażliwą skórą. Produkty kosmetyczne zawierające chitynę są w stanie odmłodzić skórę, zatrzymać rozprzestrzenianie się zmarszczek na twarzy, działają oczyszczająco i antybakteryjnie. W przemyśle kosmetycznym chityna jest używana do produkcji płynów, kremów, narzędzi do zabiegów peelingu. Jeśli regularnie używasz kremu na bazie chityny do pielęgnacji skóry, rezultaty będą zauważalne po 2-3 tygodniach - kolor stanie się bardziej naturalny, problem rozszerzonych porów zniknie, skóra stanie się aksamitna i gładka.\nMięso raków można bezpiecznie wykorzystać do odchudzania! Jest nie tylko niskokaloryczna i prawie nie zawiera tłuszczu, ale może wpływać na metabolizm lipidów, wiązać cząsteczki tłuszczu i usuwać je z organizmu. Nawiasem mówiąc, słynna „Kremlowska dieta” obejmuje mięso raków - widzicie, dietetyk, twórca tej diety, nie jest pewny korzyści płynących z omawianego produktu.\nSzkodliwe właściwości raków\nPo pierwsze, absolutnie niemożliwe jest użycie raków o zwiększonej funkcjonalności tarczycy - w każdym razie konieczne jest uzyskanie porady od lekarza.\nPo drugie, raki są produktami alergizującymi, dlatego konieczne jest wykluczenie tej patologii. Lekarze twierdzą, że z tego powodu niemożliwe jest nadużywanie omawianego produktu - prędzej czy później przejawy alergii mogą pojawić się nawet przy nieobecnej wcześniej nieodpowiedniej reakcji organizmu.\nPo trzecie, należy odmówić mięsa raków podczas ciąży i karmienia piersią. Jest to również związane z wysokim ryzykiem rozwoju alergii, nie tylko u przyszłej matki, ale także u dziecka.\nPamiętaj, że przygotowanie kosmetyków opartych na pokruszonej skorupie raka w domu lepiej nie ćwiczyć - istnieje wysokie prawdopodobieństwo reakcji alergicznej na produkt. Faktem jest, że przy przemysłowym stosowaniu chityny przeprowadza się złożony proces jej oczyszczania i sterylizacji, którego nie można powtórzyć w domu.\nPonadto nie powinieneś jeść już martwych raków - lepiej jest, jeśli żyją przed gotowaniem. Zauważmy, że do zjedzenia pożądane są tylko szyje rakowe - mięso w tej części zawiera dużą ilość przydatnych substancji.\nRaki od dawna są popularnym produktem, zwłaszcza że nie było trudno je zdobyć. Oczywiście, populacja tych mieszkańców rzek zmniejszyła się, ale z drugiej strony można twierdzić, że mięso raków nie zawiera żadnych szkodliwych ani toksycznych substancji - po prostu nie żyje w brudnych wodach.\n7878 odsłon ogółem, 9 odsłon dzisiaj\nNowotwory przynoszą korzyści i szkodzą przeciwwskazaniom organizmu\nNie można już zjeść martwych raków, w przeciwnym razie mogą wystąpić problemy zdrowotne, a nawet zatrucie tym produktem. Nowotwory nie nadają się do stosowania w przypadku indywidualnej nietolerancji na produkt lub w przypadku chorób tarczycy. Lepiej jest również odmówić mięsa raków, jeśli jesteś uczulony na ryby lub owoce morza.\nKobiety w ciąży lepiej odmawiają jedzenia raków lub jak najrzadziej wchodzą na dietę. Wynika to z ryzyka reakcji alergicznych.\nPomimo wartości biologicznej raków, warto ograniczyć spożycie tego produktu podczas ciąży i laktacji.\nDzieciom nie wolno podawać tego pokarmu nawet w małych dawkach. Powodem jest wysokie prawdopodobieństwo wystąpienia reakcji alergicznej.\nRaki zawierają dużą ilość minerałów, niektóre z nich dostarczają organizmowi dzienną dawkę substancji mineralnych:\nStosowanie raków ma działanie wzmacniające na ciało. Ale aby uzyskać maksymalne korzyści z tego jedzenia, nie powinieneś angażować się w wodne stworzenia. Umiarkowane wprowadzenie tego produktu do diety da ci wiele korzyści z raków.\nRaki są ulubionym daniem nie tylko mieszkańców krajów słowiańskich, ale także Europy, Ameryki itp. Nasi przodkowie lubili mięso tych wodnych mieszkańców ze względu na ich niezwykle delikatny smak. Jednak niektórzy ludzie gardzą takim pożywieniem, ponieważ raki karmią się padliną. Spory o ich korzyści i szkodę dla ciała nie ustępują do tej pory.\nZaletą raków jest przede wszystkim obecność cennego, łatwo przyswajalnego białka. Tłuszcze i węglowodany w mięsie tych wodnych mieszkańców praktycznie nie istnieją, dlatego mogą być bezpiecznie włączone do diety przez sportowców i osoby walczące o utratę wagi.\nSkorupiaki, podobnie jak ryby i owoce morza, są niezwykle przydatne. Zawierają witaminy D, E, K i grupę B, a także minerały - magnez, fosfor, kobalt, żelazo, siarkę, potas i inne, które określają właściwości tego stawonoga w celu stymulowania procesów metabolicznych i poprawy funkcjonowania trzustki, żołądka, wątroby, nerek i serca z naczyniami.\nKorzyść z gotowanych raków polega na ich zdolności do usuwania metali ciężkich i radionuklidów z organizmu, dlatego zaleca się im aktywne włączanie ich w dietę tych, których zdrowie ucierpiało w strefie skażenia radioaktywnego.\nStawonogi doskonale zapobiegają chorobom tarczycy, a także mają ogólny wpływ wzmacniający na organizm, dlatego są zalecane dla osób po operacji i poważnych chorobach.\nUważa się, że mogą pomóc poprawić zdrowie kobiet cierpiących na raka piersi. Istnieje nawet przepis na wytwarzanie nalewek na alkohol przy użyciu skorupy tego stawonoga, który pomaga przywrócić uszkodzoną tkankę piersi. A ten lek jest używany do zwalczania złych nawyków.\nKorzyści i szkody raków są nieporównywalne. Praktycznie nie ma przeciwwskazań do ich stosowania, chyba że osoba cierpi na alergię na ten produkt. Z tego powodu mięso stawonogów nie jest zalecane dla małych dzieci.\nNowotwory mogą być szkodliwe tylko wtedy, gdy stawonogi były już martwe po ugotowaniu. Ponadto nie zaleca się gotowania w aluminiowych naczyniach kuchennych i trzymania ich po gotowaniu, ponieważ może to niekorzystnie wpłynąć na jakość produktu.\nGotuj raki w domu\nWielu jest zainteresowanych, jak gotować raki w domu? Muszę powiedzieć, że istnieje wiele przepisów na przygotowanie stawonogów. Ktoś nie uznaje żadnych fanaberii i uważa, że woda powinna być tylko solą i koperkiem. Ktoś woli eksperymentować i szukać metody przygotowania, która pozwala znacząco poprawić smak gotowego produktu.\nTak czy inaczej, złowione raki muszą być najpierw dokładnie umyte, a dopiero potem umieszczone w pojemniku z wodą. Pamiętaj, że musisz wrzucać stawonogi do wrzącej wody! A jeśli w trakcie gotowania niektóre z nich unoszą się, pęcznieją z uwolnieniem nieprzyjemnego zapachu, możemy stwierdzić, że w czasie gotowania raki były martwe i nie można było ich zjeść.\nJak gotować raki? Nie ma uniwersalnego przepisu. Ktoś zamiast wody używa piwa, ktoś nie przedstawia tego wodnego mieszkańca bez cytryny, a dla kogoś nie ma nic gorszego, aby zabić smak jego mięsa czymś innym.\nCzas gotowania raków\nDoprowadzając wodę do wrzenia, należy przystąpić do zanurzenia stawonogów we wrzącej cieczy, jeden po drugim i do góry nogami. Jeśli wylejesz je wszystkie razem, zmniejszy to temperaturę wody, wrzód się zatrzyma i raki zaczną pełzać po dnie, umierając długo i boleśnie. Jest to niewskazane nie tylko ze względów humanitarnych, ale również z powodu negatywnego wpływu na jakość mięsa. Ile gotuje się raków po gotowaniu? Stawonogi powinny leżeć w rondlu przez 10–15 minut i bez pokrywki. Okresowo muszą się mieszać.\nIle minut gotujemy raki, już powiedzieliśmy, ale jeśli zapomniałeś zanotować czas, kieruj się kolorem muszli. Gdy staje się jasnoczerwony, piec można wyłączyć i wyjąć stawonogi z patelni, chociaż doświadczeni użytkownicy zalecają trzymanie ich w zbiorniku przez kolejne 20 minut, aby mogli wchłonąć smak i aromat użytych przypraw.\nWoda w garnku z solą w ilości 1 łyżka. l na litr płynu. Dodaj mieszankę pieprzu, liść laurowy, koperek i połowę średniej cebuli. Zagotować, rzucić raki i po 10-15 minutach wyłączyć kuchenkę i pozostawić stawonogi na kolejne 20 minut pod pokrywką. Po wyjęciu i podaniu;\nWlej lekkie piwo na patelnię, dodając sól w ilości 1 łyżka. l na 1 litrze spienionego napoju. Jak czyraki rzucaj rakami. Gotować przez około 5–10 minut, a także dać 20 minut na zaparzanie. Po zdjęciu i rozłożeniu na talerzu, dekorowaniu zielenią i klinami cytrynowymi;\nGotować stawonogi w osolonej wodzie przez 10 minut, a następnie zalać ogórkiem w ilości 1 szklanki na 2 litry płynu. Dovar w tym roztworze przez kolejne 5 minut. Po natychmiastowym usunięciu i podaniu.\nTo wszystkie wskazówki i triki. Nie przechowuj gotowych raków przez długi czas: muszą być spożywane w ciągu 12 godzin. Bon apetyt!\n4 380 odsłon ogółem, 4 widoki dziś\nDobroczynne właściwości raków badano przez długi czas, ponieważ zwierzęta te były spożywane przez setki, a nawet tysiące lat. Nasi przodkowie jedli raki nie tylko ze względu na różnorodność i przyjemność, ale także dlatego, że korzyści z raków są od dawna sprawdzane i potwierdzone naukowo.\nTo jeden z najzdrowszych produktów, który dodatkowo ma niepowtarzalny smak. Mięso raków jest łatwo przyswajalne, a główne - bardzo pożywne. Ten produkt zawiera dużo białka, podczas gdy cholesterol szkodliwy dla organizmu jest całkowicie nieobecny.\nCzęste spożywanie raków jest nie tylko całkowicie bezpieczne dla ludzkiego ciała, ale odwrotnie, niezwykle przydatne. Dlatego pytanie, czy gotowane raki przynoszą korzyści i szkodzą ciału, jest łatwe do odpowiedzi.\nOprócz białka istnieją inne przydatne składniki w mięsie raków, z których, jeśli nie więcej, to nie mniej niż u najcenniejszych gatunków ryb.\nTo przede wszystkim fosfor, żelazo, kobalt, magnez, wapń i potas. Pomimo tego, że mięso to jest tak odżywcze, jego zawartość kalorii jest bardzo niska, a tłuszcz jest tylko o jeden procent. Dlatego można jeść raki nawet przy najbardziej surowej diecie, 100 gramów - 77 kalorii.\nBardzo często nowotwory są przepisywane na następujące choroby:\nWłączenie do diety mięsa ze skorupiaków ma korzystny wpływ na pracę wątroby, a także oczyszcza drogi żółciowe. Jeśli regularnie spożywasz mięso tych mieszkańców rzeki, trawienie poprawia się w krótkim czasie i żołądek się goi.\nZ kolei wysoka zawartość witaminy B (12, 1, 2, 6), a także C, D, K, a to z prawie całkowitym brakiem cholesterolu. Nie można również ignorować wysokiej zawartości ważnych dla ludzkiego organizmu kwasów, a mianowicie kwasów foliowych.\nBardzo często zaleca się nowotwory, są one stosowane do celów profilaktycznych, a także zatrzymują chorobę, taką jak wole. Mięso zawiera jod, który zapobiega chorobom tarczycy. Mówiąc ogólnie o korzyściach płynących ze skorupiaków, warto wspomnieć, że jod w ich mięsie jest prawie 100 razy większy niż w wołowinie. W rezultacie mięso raków można spożywać nie tylko dorosłych, ale także dzieci.\nDuży procent siarki ma pozytywny wpływ na zdrowie człowieka. Jednak w przypadku niewłaściwego przygotowania i przechowywania wszystkich użytecznych cech raków można po prostu zredukować do zera. Mianowicie, jeśli są one przechowywane i przygotowywane w aluminiowym naczyniu. Aluminium po prostu niszczy większość korzystnych pierwiastków i związków. Można to zobaczyć nawet wizualnie przez ciemny odcień mięsa. Szkło jest uważane za najlepsze danie dla raków.\nChitynowa powierzchnia raków zawiera również wiele składników odżywczych, które mają właściwości antyseptyczne i gojące. Nowotwory mogą żyć w stawach tylko z czystą wodą, dzięki czemu można je bezpiecznie jeść.\nWideo „Korzyści z raków”\nW tym filmie opisano, czy nowotwory są korzystne dla wszystkich lub czy istnieją przeciwwskazania.\nKiedy jeść i łapać raki\nJest dość ciekawy znak, zgodnie z którym konieczne jest złapanie i zjedzenie raków tylko w tych miesiącach, w imieniu których występuje litera „P”. Jest sezonowa jesień - zima. I ten fakt jest potwierdzony naukowo. W szczególności w tym okresie mięso raków jest najsmaczniejsze. Ze względów humanitarnych i estetycznych nie warto łowić raków wiosną i latem, ponieważ w tym czasie wylęgają się i są zajęte hodowlą i zachowaniem potomstwa. Ponadto, zgodnie z prawem, połów raków w tym okresie jest zabroniony, a jeśli zostaniesz złapany w tym zawodzie, zostaniesz postawiony przed sądem.\nWielu nie wie, czy inne części ciała poza szyją są przydatne w nowotworach. Dajemy twierdzącą i jednoznaczną odpowiedź na to pytanie - w raku prawie wszystko oprócz głowy i muszli jest jadalne. Mięso zawarte w pazurach jest jeszcze bardziej delikatne niż mięso występujące w szyi, a korzystne właściwości są takie same. Tradycyjnie jemy raki gotowane w zwykły sposób, tj. tylko słona woda. I na próżno, poza tym, że można je gotować z różnymi przyprawami z mięsa raków, można gotować sałatki, przekąski, a nawet zupy.\nNowotwory są zalecane dla osób, które z jakiegoś powodu były w stanie odwiedzać w warunkach wysokiego promieniowania, a także po radioterapii i chorobach popromiennych. Z kolei muszą zostać zjedzeni przez tych, którzy zostali usunięci z nowotworów złośliwych. Muszle raka zawierają unikalne elementy, które poprawiają regenerację organizmu, co przyczynia się do szybkiego odzyskiwania tkanek po usunięciu nowotworów złośliwych. W dawnych czasach lekarze zalecali od suszonych skorupiaków wytwarzanie proszku, który był leczony ranami, przyczyniał się do ich gojenia. Nowotwory pomagają szybko odzyskać zdrowie po prawie wielu chorobach. Niezwykle przydatny dla tych, którzy z powodu jakiejkolwiek choroby stracili na wadze, tj. z wyczerpaniem.\nGotowanie raków jest łatwe. Mamy je w wieloletniej tradycji gotowania, wody przed solą z koperkiem, czasem z piwem. Francuscy kucharze używają wina podczas gotowania raków, a Szwedzi lubią robić cukier. Raki są bardzo dobre nie tylko z piwem, ale również z winem i zaleca się polewanie go kwaśną śmietaną.\nGotowanie raków jest sprawą osobistą dla wszystkich, ale może to być wyjątkowo smaczny i zdrowy produkt.\nCzy mięso raków jest szkodliwe?\nMusisz wiedzieć, że w mięsie mięsa są, choć w niewielkich ilościach, tłuszcze nasycone i węglowodany. Dlatego, dla których są przeciwwskazani z tego czy innego powodu, pożądane jest jedzenie tylko ich szyj, które znajdują się w brzuchu tego zwierzęcia. Skorupiaki nie tolerują brudnej wody, w rezultacie nie mogą zawierać pierwiastków niebezpiecznych dla zdrowia. Ale nawet nadużywanie takiego produktu dietetycznego jak mięso z raka również nie jest tego warte, ponieważ może powodować alergie.\nW mięsie raków nie ma substancji rakotwórczych, a ponadto produkt ten znacznie zmniejsza możliwość chorób onkologicznych.\nW żadnym wypadku nie wolno jeść martwych skorupiaków, w przeciwnym razie można się otruć. Nowotworów nie należy jeść, jeśli masz indywidualną nietolerancję na mięso raków. Również nie polecane mięso na choroby tarczycy. Z kolei należy całkowicie porzucić mięso rakowe, jeśli jesteś uczulony na produkty rybne.\nKobiety w ciąży powinny również częściowo lub całkowicie porzucić raki, w przeciwnym razie mogą wystąpić alergie.\nNie można także nadużywać tego produktu podczas karmienia piersią.\nNiemowlęta nie powinny otrzymywać tego produktu nawet w małych dawkach ze względu na ryzyko alergii.\nRaki w kosmetologii\nW kosmetologii chitozan jest wyjątkowo szeroko stosowany przez długi czas, ze względu na wyjątkową zdolność do tworzenia utrudnionej utraty wilgoci na powierzchni skóry warstwy ochronnej. Ma także doskonałe właściwości ochronne, poprawiając odporność skóry na działanie ultrafioletu i agresywne.\nNaturalność chitozanu gwarantuje jego niemal idealne połączenie z komórkami i przyswajanie przez organizm ludzki. Ten produkt jest nietoksyczny i całkowicie bezpieczny, w tym dla bardzo delikatnej skóry, dzięki czemu jest idealnym składnikiem w produkcji różnych produktów kosmetycznych.\nPreparaty kosmetyczne na bazie chitozanu działają odmładzająco na skórę, poprawiają jej regenerację i mają łagodne działanie bakteriobójcze. Na jego podstawie powstają:\nDiety odchudzające oparte na rakach\nNiskokaloryczne, a właściwie całkowity brak tłuszczu w mięsie raków stawiają go na równi z najlepszymi produktami dla tych, którzy chcą schudnąć. Jednocześnie jest bardzo pożywny, ponieważ zawiera dużo białka, które jest łatwo przyswajalne przez organizm ludzki. Na przykład, jeśli weźmiesz pod uwagę szeroko rozpowszechnioną na Kremlu dietę, oznacza to, że możesz jeść raki bez ograniczeń (oczywiście bez wychodzenia poza rozsądek).\nChitosan jest nawet stosowany w produkcji leków na odchudzanie. Wiadomo, że będąc w ciele ludzkim, zaczyna przyciągać lipidy do siebie, łącząc je, a tym samym zapobiegając wchłanianiu, a następnie usuwając je, zakłócając gromadzenie się tłuszczu.\nPomimo wielu pozytywnych cech i ekskluzywności kompozycji i doskonałych walorów kulinarnych, nie można jeść wszystkich gówna, ponieważ może powodować alergie u wielu osób.\nPodobnie, raków nie można jeść w przypadku indywidualnej nietolerancji.\nWideo „Czy rak jest w ciąży”\nTen film pokazuje, czy kobiety w ciąży mogą jeść raki.\nOdżywianie dla onkologii. Dieta dla pacjentów chorych na raka\nRola prawidłowego odżywiania jest trudna do wyolbrzymienia. Kiedy chorujemy, zdrowe odżywianie pomaga zwalczać choroby. Dlatego też rola właściwego żywienia w onkologii nie może zostać zmniejszona.\nCzy tak ważne jest właściwe jedzenie w onkologii\nWybierając niezdrowe produkty do żywności z konserwantami, stabilizatorami, wzmacniaczami smaku, nie tylko nie przyczyniamy się do poprawy zdrowia, ale także wywołujemy początek wielu chorób, w tym chorób onkologicznych. Ale jeśli proste zapobieganie onkologii za pomocą właściwego odżywiania jest nieskutecznym ćwiczeniem i stratą czasu, leczenie dietą dla istniejącego raka jest kluczowe podczas lub po leczeniu, co pomaga ustabilizować pacjenta onkologicznego.\nOdpowiednio zbilansowane odżywianie wspiera prawidłowy metabolizm, wypełnia organizm witaminami, minerałami niezbędnymi dla układu pokarmowego, ale także zapobiega powstawaniu wolnych rodników, które mogą niekorzystnie wpływać na tkanki narządów.\nU pacjentów z nowotworami złośliwymi (rakami) metabolizm kończy się niepowodzeniem, ponieważ guz wymaga znacznej ilości glukozy, witamin i białka, wyrzucając toksyczne produkty odpadowe do krwi pacjenta. Towarzyszy temu zatrucie, utrata masy ciała i silna słabość. Jeśli wystąpi krwawienie w chorobie, mogą wystąpić oznaki niedokrwistości i brak tlenu w tkankach, a to znacznie pogarsza stan pacjenta z onkologią.\nOsobliwością diety pacjenta onkologicznego jest to, że jeśli konieczne jest porzucenie szerokiej gamy produktów, konieczne jest, jeśli to możliwe, zapewnienie pacjentowi onkologii wymaganej ilości kalorii i składników odżywczych. W przypadku niektórych typów guzów (w żołądku, jelitach, krtani, jamie ustnej) osiągnięcie tego jest trudne. W takich przypadkach, oprócz zwykłego pożywienia, uciekł się do wlewu lub dojelitowego (za pomocą sondy) wprowadzenia dodatkowych mieszanin i substancji. Zdarza się to często, gdy pacjent należy do nieuleczalnych pacjentów onkologicznych, tj. kiedy nie ma nadziei na dobry wynik choroby.\nDieta przeciw powstawaniu komórek rakowych powinna składać się z dużej ilości pokarmów roślinnych: warzyw i owoców, zbóż i roślin strączkowych, błonnika, ale nie eliminować z diety i mięsa, preferując jego niskotłuszczowe odmiany - cielęcinę, indyka, królika. Konieczne jest włączenie do diety ryb bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe i owoce morza, w których jod jest obecny w odpowiedniej ilości.\nAle pierwszym krokiem do takiej diety powinno być porzucenie produktów zawierających substancje rakotwórcze, a zatem powodujących raka: fast food, kiełbasy, wędzone mięso i ryby, chipsy ziemniaczane, różne półprodukty, wyroby cukiernicze, napoje gazowane z cukrem i dd\nJeśli stan układu pokarmowego osoby cierpiącej na raka ustąpi, wówczas pokarm musi zawierać łatwo dostępne węglowodany w postaci orzechów, miodu, suszonych owoców (suszone morele, rodzynki, daktyle), ciastek lub czekolady.\nZasady żywienia nowotworów\nDieta onkologiczna z pewnością musi być skoordynowana z lekarzem, ponieważ ważne jest, aby znać dokładne dane dotyczące lokalizacji, stadium i złośliwości guza. Po każdym leczeniu, na przykład chemioterapii nowotworów złośliwych i po zabiegu chirurgicznym, wskazane jest ponowne rozważenie diety po konsultacji z onkologiem. W tym przypadku dieta powinna zawierać łatwo przyswajalne pokarmy i żywność, która może zapewnić maksymalną ilość białek i węglowodanów do regeneracji i regeneracji. Do obliczenia wykorzystania współczynnika: na 1 kg wagi ludzkiej potrzeba do 30-40 kilokalorii. Zgodnie z tym możliwe jest obliczenie przybliżonej diety kalorycznej.\nTo ważne! Posiłki powinny zawierać 55% węglowodanów, 30% tłuszczu i 15% białka.\nGdy onkologia musi spełniać obowiązkowe proste wymagania dotyczące przyjmowania żywności i jej przygotowania:\nJedz jedzenie w temperaturze pokojowej, eliminuj jedzenie bardzo gorące lub z lodówki;\nŻucie pokarmu musi być ostrożne, aby poprawić trawienie. Jest to szczególnie ważne dla pacjentów z rakiem przewodu pokarmowego;\nZaleca się jeść gotowane jedzenie, wykluczać smażone potrawy. Smażenie pogarsza stan całego ciała, aw szczególności wątroby;\nSą małe porcje (około 250 g na porcję) od 5 do 7 razy dziennie;\nJedz tylko świeżą żywność, nie przechowuj gotowych posiłków dłużej niż w południe;\nDla tych, którzy przeszli gastrektomię, żywność powinna być zmielona w blenderze;\nW dzień wypij co najmniej 2 litry wody bez gazu, możesz gotować z kranu.\nJakie pokarmy powinny być spożywane z powodu raka\nBiorąc pod uwagę lata badań, możliwe jest zidentyfikowanie niektórych produktów, które zapobiegają rozwojowi guza, tj. spowolnić jego wzrost. Zawierają substancje zawierające przeciwutleniacze, substancje przeciwnowotworowe, a nawet substancje zwiększające odporność. Właściwa dieta może nie tylko zapobiegać nowotworom, ale także zapewnia pacjentom z rakiem dodatkową szansę na wyleczenie.\nBrokuły (inne warzywa krzyżowe);\nZielona (czarna) herbata.\nRyby, dzięki zawartości kwasów tłuszczowych omega-3, pomagają normalizować metabolizm tłuszczów, zapobiegają powstawaniu wolnych rodników i utlenianiu komórek. Ci, którzy wolą ryby zamiast tłustego mięsa, mają mniej otyłości i cukrzycy, zapobiegają nawrotom nowotworów (przerzutom).\nRośliny strączkowe i zboża (szparagi, ciecierzyca, soczewica, groch, gryka, fasolka szparagowa), soja zawierają wystarczające ilości pierwiastków śladowych, witaminy i błonnik. Ponadto dają organizmowi odpowiednią ilość kalorii, nie powodując otyłości, co może być jednym z czynników ryzyka powstawania nowotworów złośliwych. Rośliny strączkowe i zboża zawierają chymotrypsynę i trypsynę, co pomaga zmniejszyć tempo wzrostu agresywnych komórek (rodzaj substancji przeciwnowotworowych). Pochodne soi mają właściwości przeciwnowotworowe i zmniejszają skutki uboczne podczas radioterapii lub chemioterapii.\nBrokuły zawierają kilka substancji o działaniu przeciwnowotworowym - luteinę, sulforafan, indol-3-karbinol. W wyniku badań stwierdzono, że brokuły są bardzo przydatne w leczeniu raka płuc, pęcherza moczowego, prostaty i gruczołu sutkowego. Ryzyko raka płuc przy systematycznym spożywaniu brokułów przez okres 10 lat zmniejsza się o prawie jedną trzecią, a u mężczyzn spożywających co najmniej 300 g brokułów tygodniowo ryzyko rozwoju raka pęcherza jest prawie o połowę mniejsze. Szczególnie dobry wynik stosowania brokułów uzyskuje się, jeśli do jedzenia używa się kapusty gotowanej na parze.\nBiała i kalafiorowa, rzeżucha (rośliny krzyżowe) mają podobne właściwości. Biała kapusta może znormalizować poziom estrogenów, zakłóca powstawanie raka piersi i prostaty. Jeśli w szyjce macicy występują procesy przedrakowe (dysplazja), składniki obecne w kapuście zwalczają komórki nowotworowe.\nLikopen zawarty w pomidorach jest silnym przeciwutleniaczem. Likopen zakłóca wzrost obecnych guzów i pomaga lepiej działać antyoksydantom w organizmie. Jeśli są pomidory w surowej postaci i piją jak sok (pasta), może to prowadzić do zmniejszenia objętości niektórych rodzajów guzów (prostaty, płuc, raka piersi). Jako środek zapobiegawczy stosuje się pomidory w celu zmniejszenia ryzyka raka jelita, szyjki macicy, trzustki.\nCzosnek ma działanie przeciwdrobnoustrojowe i wzmacnia pracę limfocytów i makrofagów, ponieważ zawiera fitoncydy. Ma substancję (siarczek diallilu), która jest bardzo skuteczna w zwalczaniu nowotworów złośliwych (rak prostaty, żołądka, jelit, skóry). Spożycie czosnku jest nawet bardziej skuteczne niż terapia BCG w raku pęcherza.\nAby uzyskać pozytywny efekt, konieczne jest codzienne spożywanie ząbków czosnku, ale należy pamiętać, że możliwe jest zwiększenie funkcji przewodu pokarmowego, a także pojawienie się bólu brzucha i wymiotów. Ze względu na właściwości przeciwzakrzepowe nie jest konieczne zainteresowanie czosnkiem dla osób, które naruszyły krzepnięcie krwi lub przyjmowanie leków rozrzedzających krew, a także przed zabiegiem chirurgicznym. Cebula ma podobne, ale mniej wyraźne właściwości.\nJagody (truskawki, wiśnie, maliny, jagody, wiśnie, porzeczki, żurawiny, morwy, jeżyny, truskawki) i owoce (cytryna, mandarynka, jabłko, grejpfrut, banan, śliwki, brzoskwinie, morele), winogrona i niektóre warzywa (na przykład buraki lub dynie) mają dużo witaminy C i innych przydatnych składników - likopen, beta-karoten, kwas elagowy, kwercetyna i luteina. Często używane po prostu skórki cytrusowe do parzenia z herbatą.\nW winogronach (głównie w skórze i dołach) znajduje się substancja resweratrol, która ma przeciwutleniacze, które zapobiegają występowaniu mutacji genetycznych w komórkach ciała. Substancja ta hamuje rozwój procesów zapalnych, które są zarówno przyczyną, jak i konsekwencją raka. Czasami zaleca się stosowanie niewielkiej ilości wina, które może działać jako środek terapeutyczny i profilaktyczny dla pacjentów chorych na raka.\nZ powodu estrogenopodobnych substancji w winogronach, które powodują wzrost nowotworów piersi, kobiety z chorobami przedrakowymi i rakiem piersi powinny stosować winogrona z ostrożnością.\nPicie zielonej herbaty jest przydatne w zapobieganiu i kontroli raka, ponieważ zawiera polifenole (galusan epigallokatechiny lub katechina, zmniejsza tempo rozwoju nowotworu), które ma działanie przeciwutleniające. Podobny, ale mniej wyraźny efekt można uzyskać z czarnej herbaty. Zaprzestanie szkodliwych skutków działania wolnych rodników, herbata zwiększa aktywność przeciwnowotworową organizmu, zakłóca wzrost istniejących nowotworów, zmniejszając tempo wzrostu naczyń krwionośnych w nich, w rzeczywistości jest przeciwnowotworowy.\nAby uzyskać pozytywny efekt, powinieneś pić około 3 filiżanek zielonej herbaty dziennie, z problemami z sercem (arytmia) lub narządami przewodu pokarmowego, nie powinieneś być zbyt niosący ze sobą.\nNadal można wymienić również inne produkty, przydatne w chorobach nowotworowych. Możesz użyć miodu, propolisu, mleczka pszczelego, pyłku, są one przydatne w onkologii jelit i gruczołu sutkowego ze względu na działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające.\nBardzo przydatne: wodorosty, brązowe algi (spirulina, dulce, wakame, chlorella, kombu), grzyby shiitake (zwiększają odporność i zmniejszają obrzęk i obrzęk guza), orzechy (orzechy włoskie, orzeszki ziemne) i nasiona (dynia, słonecznik, sezam, len) oliwa z oliwek.\nLiściaste warzywa: szpinak, sałata, musztarda, lucerna, kminek, pasternak, pietruszka zawierają zwiększoną liczbę niezbędnych składników odżywczych, minerałów, witamin i aminokwasów. Chlorofil jest również obecny w liściach, z których otrzymujemy naturalne żelazo.\nNiektóre zioła aromatyczne są bardzo przydatne w onkologii - poprawiają metabolizm i pomagają zmniejszyć tempo wzrostu guzów nowotworowych. Zioła te obejmują: miętę, tymianek, majeranek, goździki, rozmaryn, bazylię, kminek.\nWśród przypraw należy zauważyć kurkumę i cynamon, które mogą zapobiegać występowaniu guzów nowotworowych. Dla lepszego przyswojenia kurkumy konieczne jest użycie go z imbirem (lub czarnym pieprzem). W trakcie jedzenia zaleca się przyjęcie łyżeczki proszku kurkumy. Korzeń imbiru ma właściwości przeciwnowotworowe. Lepiej jest używać w formie wywaru lub tarty. Imbir może również zmniejszyć nudności w raku. Ale trzeba będzie wykluczyć z diety, jeśli w najbliższej przyszłości spodziewana jest operacja.\nPowstawanie komórek rakowych jest również spowolnione za pomocą papryki chili. Buraki czerwone, marchew i inne warzywa i owoce, żółte lub czerwonawe, mają podobny efekt zatrzymania.\nWielu lekarzy zaleca spożywanie gorzkiej czekolady w małych dawkach (jest to przydatne dla prostaty), w których kakao nie przekracza 70%.\nCzego nie jeść, gdy onkologia\nOprócz zalecanych produktów do onkologii oraz w trakcie jej leczenia, istnieją produkty, których stosowanie jest przeciwwskazane w tej chorobie:\nMięso wędzone, mrożone artykuły spożywcze;\nSmażony tłuszcz dowolnego rodzaju, smalec;\nPełne mleko (dopuszcza się inne produkty mleczne i fermentowane produkty mleczne, takie jak kefir);\nMąka, pieczenie, margaryna;\nWysoce pikantne, słone i tłuste potrawy.\nZłe nawyki, takie jak palenie, są uważane za dodatkowy cios dla ciała.\nWideo: Co to są pacjenci onkologii?\nW niektórych postaciach raka wymagane są specjalne rodzaje diet - specjalne odżywianie. Dotyczy to bezpośrednio pacjentów z patologiami narządów trawiennych, po operacjach chirurgicznych, podczas chemioterapii.\nRozpoznanie raka żołądka (odbytnicy) jest przeciwwskazane w przypadku zbyt ostrych, smażonych lub tłustych potraw, przypraw, pokarmów, które zwiększają wydzielanie soku żołądkowego (marynowane warzywa, alkohol, napoje gazowane) są zabronione. Preferowane są zupy, kaszki, mięso mielone, różne puree ziemniaczane, owoce. W interwencji chirurgicznej dieta oznacza czasową bezwzględną odmowę przyjmowania pokarmu przez usta na 2 do 6 dni. Wszystkie niezbędne składniki odżywcze wstrzykuje się przez kroplówkę dożylną (pozajelitowo). Później można podawać dojelitowo (przez sondę) moduły odżywcze zawierające pojedynczy składnik odżywczy: białka, tłuszcze lub węglowodany.\nW przypadku raka jelita pokarm powinien być lekkostrawny, preferowane powinny być produkty roślinne, warzywa, ryby, olej roślinny. Nie jedz żywności, która zwiększa powstawanie gazu (winogrona, kapusta). Alkohol jest koniecznie wykluczony. Moc powinna być ułamkowa. Podobne zasady należy stosować w przypadku raka wątroby.\nW przypadku raka piersi zaleca się stosowanie niektórych produktów, które pomagają zwalczać nowotwory w tym obszarze. Takie produkty to: soja, dynia, marchew, szpinak, łosoś, dorsz, morszczuk, halibut.\nZawiera diety po zabiegu\nPacjentom w okresie pooperacyjnym wolno jeść produkty mleczne (twaróg), jajka, ryby i pić herbatę (kissel). Później lista dozwolonych produktów może zostać rozszerzona, ale niektóre produkty: smażone i wędzone potrawy, przyprawy, słodycze i alkohol, nie będzie w tym miejsca. Przydatne zboża, otręby, które mają zdolność do normalizacji perystaltyki, które zapobiegają zaparciom. Ale ryż i makaron są zabronione.\nW obecności kalosbornika w celu usunięcia mas kałowych pacjenci (zwłaszcza ciężko chorzy w pozycji leżącej) są zobowiązani do przestrzegania prawidłowego schematu picia (unikanie odwodnienia). Kapusta, rośliny strączkowe, jaja, przyprawy, sok jabłkowy i winogronowy, orzechy są przeciwwskazane w menu - co może powodować powstawanie gazu.\nDieta onkologiczna na czwartym etapie ma swoje cechy charakterystyczne w zależności od lokalizacji nowotworu, ale wszyscy pacjenci potrzebują wysokokalorycznego specjalistycznego odżywiania, ponieważ guz nowotworowy „odżywia się” znaczną ilością energii, aminokwasów, glukozy, witamin, białek.\nKacheksja nowotworowa, czyli innymi słowy, wyczerpanie (osłabienie) ciała, los wszystkich pacjentów z zaawansowanymi formami onkologii. Może wystąpić utrata apetytu, a nawet całkowita niechęć do jedzenia w ogóle, lub do niektórych pokarmów, takich jak mięso. Często pacjent z chorobą nowotworową odmawia jedzenia i musi zwiększyć swój apetyt, co można zrobić poprzez zróżnicowanie diety o nowe przepisy. Oprócz dobrego odżywiania pacjenci muszą pić witaminy, przyjmować multiwitaminy i minerały w pigułkach, leki, które kompensują brak żelaza, magnezu, selenu. Nie bój się jeść węglowodanów. Wiele osób uważa, że nowotwór złośliwy wydaje zwiększoną ilość glukozy, jest to przeciwwskazanie do jego spożycia, ale konieczne jest uwzględnienie zużycia energii przez ciało pacjenta, dlatego głównym zadaniem żywienia jest kompensacja jego własnych potrzeb.\nZawiera dietę po chemioterapii\nPodczas chemioterapii i w przerwach między kursami zaleca się stosowanie produktów z czterech grup:\nPodczas chemioterapii konieczne jest zwiększenie ilości spożywanego płynu do 2 litrów dziennie, jeśli nerki działają, a mocz jest zwykle wydalany. Przydatne jest picie soków - marchwi, jabłek, buraków, malin, a na ogół dobrze jest stosować falcoterapię.\nJeśli pacjent ciągle ma mdłości i wymioty, konieczne jest zmniejszenie spożycia mleka, zbyt słodkiego (cukier w dużych ilościach jest szkodliwy dla pacjenta) i tłustej żywności. Rozsądne jest wykonywanie ćwiczeń oddechowych, spożywanie małych posiłków i nie picie dużej ilości wody po posiłkach, aby żołądek nie był zbyt pełny. Konieczne jest porzucenie przypraw, produktów o silnym smaku, a tuż przed wprowadzeniem jakichkolwiek leków do chemioterapii lub gdy konieczne jest napromienianie, lepiej jest, aby chorzy na raka nie jedli.\nIstnieje wiele rodzajów diet zalecanych dla onkologii: bez białek, białek, zasad, itp. Ale można powiedzieć, że lekarz przepisuje każdą dietę indywidualnie, bez względu na to, jak dobra jest, opierając się nie tylko na chorobie, ale także biorąc pod uwagę wiele innych czynników.\nPo operacji wycięcia guza na brzuchu musiałem przejść na dietę. Przez długi czas trudno było przyzwyczaić się do braku niektórych produktów, ale potem poczułem smak i nawet próbowałem urozmaicić moje menu dietetyczne o dozwolone produkty.\nSłyszałem, że w onkologii można jeść kawior, zarówno czerwony, jak i czarny, a ostatnio przeczytałem, że rzeczywiście może zastąpić tłuste ryby, gdzie jest przydatna Omega3.


Szkółka Narciarska - Szk. Urszulanek, Lublin\ntermin: 19.01 - 25.01\ntermin: 19.01 - 25.01 / cena: 1400 pln\nGorąco zapraszamy na ferie zimowe do Kamiannej położonej w paśmie Beskidu Sądeckiego, do naszego Domu Wczasów Dziecięcych FILIP. Ruch na świeżym powietrzu to zdrowie, zarówno latem jak i zimą, dlatego właśnie zorganizowaliśmy dla Was aktywny wypoczynek, Szkółkę Narciarską.\nPodczas pobytu w górach nauczycie się jeździć na nartach! Nasi instruktorzy zadbają o to żebyście wiedzieli jak aktywnie i bezpiecznie cieszyć się zimą i śniegiem na stoku. Kurs obejmuje naukę od podstaw zgodnie z programem szkolenia podstawowego. Omówimy także zasady bezpieczeństwa na stoku i stokową etykietę.\nImpreza przeznaczona dla dzieci i młodzieży do 16 lat.\nInstruktorzy podzielą uczestników na odpowiednie grupy w zależności od umiejętności i wieku.\nSąsiedźtwo naszej bazy noclegowej ze stacją narciarską Kamianna z trzema wyciągami orczykowymi sprzyja organizacji szkółek narciarskich. Dobrze przygotowany, oświetlony stok pozwala dzieciom oswoić się z zimowymi sportami, przełamać lęk i połknąć bakcyla.\nW czasie zajęć przedpółudniowych wykwalifikowani instruktorzy pokażą jak bezpiecznie jeździć na nartach, jak czerpać przyjemność z rekreacyjnego uprawiania tego sportu. Zajęcia będą odbywały się codziennie - 2 godziny jazdy szkoleniowej z instruktorem narciarstwa + 2 godziny przeznaczone na ćwiczenia i praktykowanie poznanych technik pod okiem opiekuna grupy.\nPopołudniowe zajęcia z instruktorem dla chętnych dzieci.\nWieczorami zajęcia integracyjne - dyskoteki, gry planszowe.\nPierwszy posiłek to obiad w dniu przyjazdu, ostatni - śniadanie w dniu wyjazdu. Uczestnicy otrzymają prowiant na drogę powrotną.\nprzejazd autokarem Lublin - Kamianna - Lublin\nprowiant na drogę powrotną do Lublina\nwypożyczenie sprzętu sportowego - narty, buty, kask\nwychowawca grupy z ramienia szkoły\nZapisy i wpłaty w sekretariacie szkoły u pani Honoraty.\nZaliczka 400 pln będąca potwierdzeniem rezerwacji miejsca, płatna do 16 listopada.\nII transza - 500 pln płatna do 15 grudnia .\nIII transza - 500 pln płatna do 4 stycznia.


5 PRZYCZYN BÓLU PRAWEJ RĘKI I CO ROBIĆ - CHOROBY ORTOPEDYCZNE\nJaki może być ból prawej ręki i jak leczyć\nBól w prawym ramieniu może wynikać z różnych przyczyn, z których najczęstszymi są udary lub urazy struktur ramion, takie jak na przykład słaba postawa, powtarzające się napięcie lub spanie na ramieniu.\nBól ramion może pojawić się w dowolnym regionie, od ramienia do nadgarstka, zwykle poprzez wpływ na miejsca takie jak mięśnie, ścięgna, nerwy, stawy, naczynia krwionośne i skórę. Tylko w rzadkich przypadkach może to wskazywać na poważniejszy problem, taki jak choroba neurologiczna, a nawet zawał serca.\nTak więc, aby zidentyfikować dokładną przyczynę bólu, należy zwrócić się o pomoc lekarską, która dokona oceny objawów, badania fizykalnego regionu oraz, w razie potrzeby, zażąda badań w celu ustalenia przyczyny i wskazania najodpowiedniejszego leczenia.\nChociaż wiele z głównych przyczyn bólu prawej ręki może obejmować:\n1. Realizacja wysiłku\nIntensywne ćwiczenia ramion, często u osób, które chodzą na siłownię lub uprawiają sport, mogą powodować drobne urazy mięśni ramion lub stawów barku, łokcia lub nadgarstka, co powoduje ból, który zwykle poprawia się po kilku dniach odpoczynku.\nKiedy wysiłek jest powtarzalny, szczególnie u osób, które pracują z ruchami ramion, takich jak nauczyciele piszący na tablicy, pracownicy maszyn, muzycy lub sportowcy, możliwe jest występowanie zaburzeń mięśniowo-szkieletowych związanych z pracą (DORT), zwanych również Stres wielokrotny (RSI).\nCo należy zrobić : Aby zapobiec tego rodzaju obrażeniom, konieczne jest uzyskanie porady od lekarza i fizjoterapeuty na temat prawidłowych pozycji, które muszą być podjęte podczas ruchów, aby uniknąć zużycia struktur ramion, aw momencie ostrego bólu lekarz może wskazać leki przeciwzapalne i odpoczynek. Sprawdź przepisy na naturalne środki przeciwzapalne, aby pomóc w walce z bólem.\n2. Zapalenie ścięgna\nZapalenie ścięgna jest zapaleniem ścięgna, tkanki łączącej mięsień z kością, która generuje objawy, takie jak zlokalizowany ból i brak siły mięśni. Łatwiej może się pojawić u osób, które wykonują powtarzające się wysiłki ramię lub ramię, lub u sportowców.\nCo należy zrobić : W leczeniu zapalenia ścięgien wskazane jest unikanie wysiłku z dotkniętą chorobą kończyną, przyjmowanie leków przeciwbólowych lub przeciwzapalnych wskazanych przez lekarza i przeprowadzanie sesji fizjoterapeutycznych. Sprawdź opcje leczenia zapalenia ścięgien.\nZespół cieśni nadgarstka występuje poprzez ściskanie nerwu, który rozciąga się od ręki do ręki, zwanej nerwem pośrodkowym. Zespół ten charakteryzuje się pojawieniem się mrowienia i czucia igieł, głównie na kciuku, palcu wskazującym lub środkowym palcu.\nZespół cieśni nadgarstka występuje częściej u profesjonalistów pracujących z dłońmi i nadgarstkami, np. Maszynistek, fryzjerów czy programistów, a objawy pojawiają się stopniowo, a nawet mogą stać się przyczyną inwalidztwa.\nCo należy zrobić : Leczenie jest prowadzone przez ortopedę lub reumatologa i obejmuje stosowanie leków przeciwzapalnych, odpoczynku i fizykoterapii. Sprawdź następujące wideo, wytyczne fizjoterapeuty dotyczące łagodzenia bólu w tych przypadkach:\n4. Słaba cyrkulacja\nZmiany w krwiobiegu ramienia, spowodowane przez zatkanie w naczyniu krwionośnym lub zakrzepicę w żyłach lub tętnicach, na przykład, mogą powodować odczuwanie bólu, mrowienia, nadwagi i obrzęk chorej kończyny.\nNależy podejrzewać słabe krążenie, gdy kończyny rąk są bardzo blade lub fioletowawe, obrzęk rąk lub rąk lub uczucie mrowienia.\nCo należy zrobić : Należy skonsultować się z lekarzem ogólnym lub angiologiem, który dokona szczegółowej oceny i poprosi o badania, takie jak USG Dopplera ramienia. Leczenie zależy od przyczyny i może obejmować przyjmowanie płynów, ćwiczenia fizyczne lub, w cięższych przypadkach, stosowanie leków w celu ułatwienia krążenia. Dowiedz się więcej o leczeniu z powodu słabego krążenia.\nOstry zawał mięśnia sercowego lub dławica piersiowa mogą powodować ból w klatce piersiowej promieniujący do ramienia i chociaż jest on częstszy w przypadku lewego ramienia, może promieniować do prawego ramienia. Ten objaw zawału jest rzadki, ale może występować przede wszystkim u osób starszych, diabetyków lub kobiet, które częściej mogą wykazywać objawy nietypowe.\nBóle ramion, które wskazują na zawał serca, są zwykle związane z uczuciem pieczenia lub napięcia, bólu w klatce piersiowej, duszności, nudności lub pocenia się.\nCo należy zrobić : Jeśli podejrzewa się zawał serca, zaleca się udać się na pogotowie, aby lekarz mógł ocenić objawy i poprosić o badania, co może, ale nie musi, potwierdzić problem. Naucz się rozpoznawać główne objawy zawału serca.\nTagi: Cukrzyca domowe środki zaradcze zaburzenia snu\nReumatyzm w kościach: co jeść, aby złagodzić ból\nCo to jest podeszew fasciitis i jak go leczyć\nChirurgia dla Neuroma Mortona\nLeczenie bólu w pachwinach\nObjawy żebra szyjki macicy\nCo to jest wrodzona wieloogniskowa artrogrypoza (AMC)\nBól w prawym ramieniu może wynikać z różnych przyczyn, z których najczęstszymi są udary lub urazy struktur ramion, takie jak na przykład słaba postawa, powtarzające się napięcie lub spanie na ramieniu. Ból ramion może pojawić się w dowolnym regionie, od ramienia do nadgarstka, zwykle poprzez wpływ na miejsca takie jak mięśnie, ścięgna, nerwy, stawy, naczynia krwionośne i skórę. Tylko w rzadkich przypa\nCopyright 2021 https://thelightlifeblog.com Jaki może być ból prawej ręki i jak leczyć


Lokal Wynajem, Częstochowa, 43.00 m2, 2000 zł\nDo wynajęcia lokal handlowy w atrakcyjnej okolicy, bardzo blisko Jasnej Góry i Parku Jasnogórskiego. Lokal usytuowany jest przy ulicy z dwoma wejściami bezpośrednio z chodnika o dużym natężeniu ruchu. Wokół inne lokale handlowe i usługowe. Miejsce bardzo uczęszczane, popularne wśród turystów, pielgrzymów i Częstochowian. Nadaje się na sklep, usługi lub małą gastronomię, nie wymagającą zaplecza kuchennego. Lokal w kamienicy, składa się z dwóch sporych pomieszczeń: 24,02 mkw i 19,75 mkw, duże witryny wystawowe. Pomieszczenia wymagają odświeżenia i adaptacji w zależności od rodzaju działalności. Łazienka wspólna z innymi lokatorami. Ogrzewanie z pieca gazowego, wspólnego dla całej kamienicy, rozliczane ryczałtowo. Dodatkowo płatny prąd wg zużycia, woda oraz śmieci. Na przeciwko lokalu dużo miejsc parkingowych.\nSymbol oferty MEG-LW-8410\nPrzeznaczenie lokalu biurowo-magazynowy, handlowy, usługowy


Aktualności - wiadomości o produktach i firmie - Pro Foto\nW imieniu wszystkich pracowników naszej firmy\npragniemy życzyć Wam Wesołych i Pogodnych Świąt,\nZespół PRO FOTO\nDziś (15.03.2021) firma PRO FOTO obchodzi 30-lecie istnienia, z tego ostatnie 25 lat działamy w mikroskopii.\nDziękujemy wszystkim naszym klientom za okazane zaufanie.\nNowy Primostar 3 – już można zamawiać\nZ przyjemnością informujemy o nowej wersji bardzo popularnego mikroskopu laboratoryjnego i edukacyjnego Primo Star – Primostar 3.\nSzczegółowe informacje już na naszej stronie!\nOd Grudnia 2020 wybrane pozycje z naszej oferty są dostępne na Allegro.\nZapraszamy do zaznajomienia się z naszym sklepem!\nCzyszczenie i odkażanie mikroskopu\nW ostatnich tygodniach niezwykle istotnym tematem związanym z koronawirusem (COVID-19) stała się dezynfekcja mikroskopu.\nUdostępniamy do pobrania dwa dokumenty przygotowane przez firmę Zeiss w języku polskim: Instrukcja - czyszczenie i odkażanie mikroskopu (PL)\nŚrodki dezynfekujące wymienione w ulotce przetestowano pod kątem zgodności z systemem mikroskopowym. Nigdy nie używaj na powierzchniach optycznych lub powłokach, z wyjątkiem zewnętrznych soczewek okularu.\nDo dezynfekcji bakterii należy użyć 70% wodnego roztworu izopropanolu (zwanego również alkoholem izopropylowym). Upewnij się, że roztwór został zastosowany przez co najmniej 30 sekund. Środki zalecane do dezynfekcji wirusów wymieniono w broszurze\nWięcej ogólnych informacji na temat czyszczenia systemu mikroskopowego i jego komponentów można znaleźć w broszurze ZEISS Czyszczenie elementów optycznych\nInstrukcja - czyszczenie i\nodkażanie mikroskopu (PL)\nNowa instalacja mikroskopów Zeissa\nNasza ostatnia instalacja na jednej z uczelni medycznych.\nPod żaglami Zeissa.\nW dniach 22-24 października w Goczałkowicach odbyło się XIII Spotkanie Użytkowników Mikroskopów Konfokalnych, w którym udział wzięli nasi pracownicy. Firma Zeiss zaprezentowała premierowo na nich swoje najnowsze rozwiązania z zakresu mikroskopii konfokalnej: superrozdzielczy mikroskop konfokalny Zeiss LSM 980 oraz kompaktowy mikroskop konfokalny Zeiss LSM 900.\nOprócz tego w ramach warsztatów możliwe było zapoznanie się z mikroskopem fluorescencyjnym Zeiss Axio Zoom.V16 wyposażonym w Apotome.2, nowoczesnym modułem do analizy Intellesis, oraz zautomatyzowaną platformą do obserwacji przyżyciowych Zeiss Axio Observer 7.\nNowy Axioscope 5 i Axiolab 5 już w sprzedaży\nMikroskopy Carl Zeiss Axioscope 5 i Axiolab 5 są już dostępne w sprzedaży. Zachęcamy zainteresowanych do zaznajomienia się z materiałami informacyjnymi na naszej stronie, oraz do ewentualnego kontaktu z nami!\nNowy model mikroskopu Axio Lab - Axiolab 5\nZ zadowoleniem informujemy, że na początku maja firma Carl Zeiss wprowadziła nowy model mikroskopu - Axio Lab.A1 zostaje zastąpiony modelem Axiolab 5. W ofercie znajdzie się również wersja skonfigurowana jako mikroskop polaryzacyjny Axiolab 5 Pol, oraz mikroskop materiałoznawczy, przemysłowy Axiolab 5 MAT.\nZmianom podlegała wcześniej linia Axio Scope, która teraz ma oznaczenie Axioscope 5 (biomed) i Axioscope 7 (MAT).\nNowa koncepcja zyskała nazwę Smart Microscopy co oznacza wyższą ergonomię, automatyzację i integrację z cyfrowymi kamerami Zeiss. Szczegóły wkrótce w opisach nowych mikroskopów na naszej stronie


1) zmiany wartości nieruchomości w następstwie uchwalenia miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego lub jego zmiany,\n2) zbycia nieruchomości przed upływem [...] lat od daty wejścia w życie uchwalonego planu bądź dokonanej w nim zmiany.\nWarunki te, zdaniem organów orzekających oraz w ocenie Sądu, zostały spełnione. Nie budzi wątpliwości, że wartość nieruchomości objętej postępowaniem wzrosła wskutek uchwalenia zmiany planu miejscowego, oraz, że skarżący zbył tę nieruchomość przed upływem [...] lat od wejścia w życie zmiany planu miejscowego.\nWartość rynkowa nieruchomości ustalona została w operacie szacunkowym, który jest dowodem w sprawie i który został poddany ocenie organu administracyjnego, zgodnie z przepisami Kodeksu postępowania administracyjnego. Prawidłowość sporządzenia tego operatu nie została zakwestionowana w toku postępowania. Zarzuty podnoszone w skardze nie uzasadniają jej uwzględnienia. W ocenie skarżącego w przedmiotowej sprawie brak było w ogóle podstaw do ustalania opłaty planistycznej ponieważ w dacie wejścia w życie zmiany planu miejscowego, działka której dotyczy postępowanie jeszcze nie istniała. Zgodnie z art. 4 ust. 1 ustawy o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym, ustalenie przeznaczenia terenu następuje w planie miejscowym zagospodarowania przestrzennego. Terenem tym może być teren całej gminy, część gminy, poszczególne miejscowości, czy nawet, jak w niniejszej sprawie, konkretna nieruchomość. Podzielenie działki gruntu dla której uchwalono zmianę planu miejscowego na mniejsze działki nie oznacza, że działki powstałe w wyniku podziału obejmują inny teren, nie objęty zmianą planu. Jak zasadnie wskazało Samorządowe Kolegium Odwoławcze podział działki objętej zmianą planu miejscowego na mniejsze działki był możliwy właśnie w następstwie uchwalenia zmiany panu miejscowego który określił przeznaczenie tego terenu pod zabudowę mieszkaniową oraz zasady parcelacji terenu.\nPrzepisy ustawy o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym dotyczące zasad ustalania opłat planistycznych nie zawierają regulacji umożliwiającej organom orzekającym w sprawie odliczania nakładów wymienionych w skardze tj. nakładów na sporządzenie projektu studium i projektu zmiany planu miejscowego, kosztów podziałów geodezyjnych czy wydzielenia dróg wewnętrznych. Zgodnie z ustawą koszty sporządzenia studium i planu miejscowego obciążają budżet gminy. Jak podnosi skarżący, w niniejszej sprawie koszty te poniósł właściciel nieruchomości której dotyczyła zmiana planu. Ustawa o planowaniu i zagospodarowaniu przestrzennym nie zawiera uregulowań dotyczących wzajemnych rozliczeń w takiej sytuacji, a poniesienie przez stronę kosztów sporządzenia tych dokumentów nie ma wpływu na ustalenie opłaty planistycznej, nie może być także brane pod uwagę przy ocenie legalności zaskarżonej decyzji.\nTakże zarzut, iż opłata planistyczna nie została ustalona bezzwłocznie po dostarczeniu Wójtowi wypisu z aktu notarialnego dotyczącego zbycia nieruchomości, nie może prowadzić do uchylenia zaskarżonej decyzji, skoro opłata taka może być ustalona w okresie [...] lat od dnia w którym plan miejscowy albo jego zmiana stały się obowiązujące (art. 37 ust. 3 i 4 ustawy).


Konferencja po meczu: Lechia - Stal - OFICJALNA STRONA LECHII GDAŃSK\nStrona główna > Aktualności > I drużyna > Konferencja po meczu: Lechia – Stal\nKonferencja po meczu: Lechia – Stal\nZapraszamy do obejrzenia konferencji prasowej po spotkaniu 32. kolejki PKO BP Ekstraklasy. Na Polsat Plus Arenie piłkarze Lechii pokonali Stal Mielec 3:2. Po spotkaniu odbyła się konferencja prasowa, w której trener Lechii skomentował dzisiejsze spotkanie.\n– Mecz był niezwykle skomplikowany. Zagraliśmy bardzo dobrą pierwszą połowę. Mieliśmy dużo bramkowych sytuacji, w których nie raz brakło kilku centymetrów. Przeciwnik miał jedną jedyną sytuację w pierwszej połowie po naszym indywidualnym błędzie. W tym przypadku fantastycznie zareagował nasz obrońca, Michał Nalepa. Wiemy z własnego doświadczenia, że 2:0 to bardzo trudny wynik – powiedział Tomasz Kaczmarek.\n– To nie jest tak, że my wychodzimy na drugą połowę i chcemy tylko go dowieźć. Nawet przez sekundę o czymś takim nie rozmawiamy w szatni. My po prostu chcemy wyjść i zagrać jeszcze lepszą drugą połowę, chcemy zagrać co najmniej na identycznym poziomie, chcemy strzelić więcej bramek. Solidnie weszliśmy w tę drugą część spotkania. Nagle sytuacja – bramka, wynik 2:1 i gra nie jest już pod pełną kontrolą. Były momenty, gdy mieliśmy możliwość zdobycia trzeciej bramki, a czasem brakowało nam energii i determinacji – kontynuował szkoleniowiec gdańszczan.\n– Dzisiaj drużyna Stali Mielec zasłużyła na drugiego gola, bo była to ich co najmniej trzecia sytuacja bramkowa. Po tym golu na 2:2 jedyne co było w tym wszystkim dobrego to to, że mieliśmy jeszcze piętnaście minut gry. Wiedzieliśmy, że jesteśmy jeszcze w stanie zmienić wynik. Mamy jakość, mamy mentalność, w naszej drużynie jest dużo ambicji. Teraz, po 32. kolejkach mamy 56. punktów. Tego nam nikt nie podarował. Myślę, że jeszcze kilku punktów potrzebujemy, aby osiągnąć nasz cel. Końcówka na pewno była kontrowersyjna, ale myślę, że jak sytuacje są sprawdzane przez VAR przez 7 minut, to podjęta decyzja jest słuszna i prawidłowa – zakończył Tomasz Kaczmarek.


Rekompensowanie pracownikowi samorządowemu pracy w nadgodzinach - Portal Kadrowy\nW przypadku, gdy wymagają tego potrzeby jednostki, pracownik samorządowy wykonuje na polecenie przełożonego pracę w godzinach nadliczbowych, w tym - w wyjątkowych przypadkach -także w porze nocnej oraz w niedziele i święta\nPracownikowi samorządowemu za pracę wykonywaną na polecenie przełożonego w godzinach nadliczbowych przysługuje, według jego wyboru, wynagrodzenie albo czas wolny w tym samym wymiarze, z tym że czas wolny, na wniosek pracownika, może być udzielony w okresie bezpośrednio poprzedzającym urlop wypoczynkowy lub po jego zakończeniu.\nRekompensowanie pracownikowi samorządowemu pracy w godzinach nadliczbowych\nPraca pracownika samorządowego w godzinach nadliczbowych przypadających w „normalnym dniu” (innym niż niedziela i święto) rekompensowana będzie zawsze czasem wolnym od pracy w tym samym wymiarze lub wynagrodzeniem bez żadnych dodatków z tytułu pracy w godzinach nadliczbowych przewidzianych w Kodeksie pracy.\nUstawa o pracownikach samorządowych reguluje jednak jedynie rekompensatę pracy nadliczbowej pracowników samorządowych. Nie normuje natomiast kwestii związanych z pracą w niedziele i święta tej grupy pracowników. Z tego względu należy stanąć na stanowisku, iż do pracowników samorządowych znajdą zastosowanie przepisy art. 15111 Kodeksu pracy w zakresie dotyczącym pracy w niedziele i święta.\nRekompensowanie pracownikowi samorządowemu pracy w niedzielę lub święto\nZa pracę w niedziele i święta pracownicy samorządowi powinni więc, w pierwszej kolejności, otrzymać dodatkowy dzień wolny od pracy.\nDzień wolny należy oddać za pracę wykonywaną w niedzielę w okresie 6 dni kalendarzowych poprzedzających lub następujących po takiej niedzieli, natomiast za pracę w święto – w ciągu okresu rozliczeniowego. Jeżeli nie ma możliwości oddania pracownikom dnia wolnego za niedzielę lub święto, wówczas za pracę w te dni przysługuje im, oprócz normalnego wynagrodzenia, dodatek w wysokości 100 proc. wynagrodzenia za każdą godzinę pracy.\nRekompensowanie pracownikowi samorządowemu pracy w godzinach nadliczbowych w niedzielę lub święto\nW sposób bardziej skomplikowany kształtuje się praca pracowników samorządowych w godzinach nadliczbowych w niedzielę lub święto. Przykładowo, jeżeli pracownik samorządowy zatrudniony w podstawowym systemie czasu pracy, którego dobowa norma czasu pracy wynosi 8 godzin na dobę, świadczył pracę w niedzielę przez 12 godzin, za taką dodatkową pracę powinien, oprócz dnia wolnego od pracy, otrzymać wynagrodzenie lub czas wolny za 4 godziny, przekraczające jego dobowy wymiar czasu pracy.\nPamiętać jednak należy, iż rekompensata dodatkowej pracy w niedzielę nastąpić musi najpóźniej do końca okresu rozliczeniowego. Natomiast rekompensata, w postaci czasu wolnego od pracy, pracy w godzinach nadliczbowych jakie miały miejsce w niedzielę może nastąpić na wniosek pracownika również później niż z końcem okresu rozliczeniowego. Pracownik samorządowy może bowiem czas wolny w zamian za pracę w godzinach nadliczbowych wykorzystać w dowolnym czasie, również w okresie bezpośrednio poprzedzającym urlop wypoczynkowy lub po jego zakończeniu.


Nominacja do plebiscytu NG „7 CUDÓW POLSKI” – Muzeum w Sierpcu\nNominacja do plebiscytu NG „7 CUDÓW POLSKI”\nSierpecki skansen otrzymał nominację do II edycji plebiscytu miesięcznika „National Geographic Traveler”\n7 nowych cudów Polski.\nNa łamach lipcowego numeru NGT ogłoszone zostały 32 najciekawsze, a wciąż niewystarczająco znane miejsca w Polsce. Które z nich wejdą do ścisłej siódemki, a która atrakcja okaże się „cudem numer jeden”?\nWyniki plebiscytu zostaną ogłoszone w listopadowym numerze miesięcznika.\nMECHANIZM GŁOSOWANIA I NAGRODY\nGłosowanie w plebiscycie odbywa się drogą SMS-ową, w dniach 25 czerwca – 30 września br. Każda osoba, która weźmie udział w głosowaniu, otrzyma w prezencie unikatowy Przewodnik po 7 nowych cudach Polski 2011, zawierający zdjęcia i opisy ubiegłorocznych zwycięzców plebiscytu. Osoby, które swój głos uzupełnią uzasadnieniem swojego wyboru, wezmą dodatkowo udział w konkursie, w którym do wygrania są cenne nagrody.\nSzczegóły plebiscytu oraz nagrody można znaleźć na 89 stronie miesięcznika. Wyniki głosowania będą publikowane na bieżąco na stronie internetowej plebiscytu: www.7cudow.national-geographic.pl, na której jest dostępny regulamin oraz pełna lista kandydatur.\nPostaw na 13!\nJeśli uważają Państwo, że Muzeum Wsi Mazowieckiej jest miejscem, które zasługuje na miano jednego z siedmiu nowych cudów Polski, to gorąco zachęcamy Was do głosowania. Wierzymy, że trzynastka będąca naszym numerem nominacji przyniesie szczęście w losowaniu nagród każdemu, kto zagłosuje na sierpecki skansen.\nPoniżej zostały zilustrowane dwa sposoby oddawania głosów na MWM w Sierpcu.\nI. GŁOSOWANIE BEZ UDZIAŁU W LOSOWANIU NAGRÓD\nJeśli nie chcesz brać udziału w losowaniu nagród wystarczy wysłać smsa o treści podanej na obrazku, tj. TR.CUD.13.kod pocztowy Twojej miejscowości na numer 71001. Każdy prawidłowo oddany w ten sposób głos umożliwia odebranie nagrody gwarantowanej: „Przewodnik po 7 nowych cudach Polski 2011″*\n*Odbiór nagrody gwarantowanej zapewnia firma InPost Sp. z o.o., która w terminie do 7 dni od daty wysłania przez uczestników prawidłowego zgłoszenia poinformuje za pomocą wiadomości SMS na numer telefonu, z którego dokonano zgłoszenia konkursowego o szczegółowych zasadach odbioru nagrody gwarantowanej w postaci „Przewodnika po 7 nowych cudach Polski 2011” w paczkomatach InPost.\nII. GŁOSOWANIE Z UDZIAŁEM W LOSOWANIU CENNYCH NAGRÓD\nJeśli chcesz wziąć udział w losowaniu nagród należy wysłać smsa o treści: TR.kod nagrody.13.kod pocztowy Twojej miejscowości.uzasadnienie wyboru.\nPrzykładowa treść znajduje się na obrazku. Długość smsa nie może przekroczyć 160 znaków, bez polskich liter.\nWZÓR SMS-a (kody pocztowe są przykładowe)\nTablet GalaxyTab 210.1\nAparat fotograficzny Samsung Smart Foto WB150F\nAparat fotograficzny Samsung Smart foto WB850F\nzegarek Tommy Hilfiger model: 1790836\nzegarek Tommy Hilfiger model: 1790835\nKoszt wysłania smsa wynosi 1 zł netto\nRegulamin plebiscytu „7 nowych cudów Polski”


Błędne wyniki testów COVID-19 na Florydzie? - wiadomosci.com\nWedług niektórych urzędników państwowych niektóre prywatne laboratoria badawcze w ostatnich dniach nie zgłosiły negatywnych wyników testu koronawirusa.\nNieujawniona liczba prywatnych laboratoriów zajmujących się badaniami medycznymi w ostatnich dniach nie zgłosiła negatywnych wyników testu koronawirusa, które mogły zniekształcić niektóre dane koronawirusa na Florydzie, gubernator Florydy Ron DeSantis i Florida Department of Health potwierdzili w środę.\n„Nie sądzę, żeby próbowali być podstępni” – powiedział dziennikarzom DeSantis. „Myślę, że procent dodatni jest całkiem dobrym wskaźnikiem, ale musisz to porównać z faktem, że nie wszystkie negatywne czynniki są obecne”.\nUrzędnicy ds. Zdrowia na Florydzie zgłosili pozytywny wynik testu wynoszący 11 procent w środę, gdy liczba testów przeprowadzonych w stanie osiągnęła 2 739 169. Od tygodni kurs stale rośnie w górę.\nTymczasem Associated Press podało, że dane dotyczące pandemii koronawirusa w USA będą teraz gromadzone przez prywatną firmę technologiczną zamiast Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom.\nDr Robert Redfield, dyrektor CDC, powiedział dziennikarzom w środę, że agencja zgodziła się wyjść z tradycyjnego rządowego procesu gromadzenia danych „w celu usprawnienia raportowania”, według Associated Press.\nDeSantis powiedział również, że niektóre większe laboratoria nie przedstawiły w odpowiednim czasie negatywnych wyników testów w kwietniu i maju.\n„Szybko przesyłali wyniki pozytywne, a następnie odrzucali negatywy” – powiedział DeSantis.\nWedług rzecznika Departamentu Zdrowia na Florydzie, prywatne i publiczne laboratoria są zobowiązane do natychmiastowego zgłaszania stanu pozytywnego i negatywnego testu do stanu.\n„Wszystkie przypadki COVID-19 są potwierdzane przez testy diagnostyczne i antygenowe, a następnie zgłaszane stanowi przez laboratoria przeprowadzające testy” – powiedział rzecznik.\nUrzędnicy ds. Zdrowia powiedzieli, że zauważyli w ostatnich dniach, że niektóre mniejsze laboratoria nie zgłaszały negatywnych wyników testów.\n„Dział natychmiast rozpoczął współpracę z tymi laboratoriami, aby upewnić się, że wszystkie wyniki zostały zgłoszone w celu zapewnienia kompleksowych i przejrzystych danych” – powiedział rzecznik.\nDeSantis powiedział, że laboratoria medyczne zwykle nie przedstawiają negatywnych wyników badań w przypadku innych chorób.\n„Prawo wymaga zgłaszania choroby, która jeśli ktoś potwierdzi pozytywny wynik, jest zgłaszana” – wyjaśnił DeSantis. „Powiedzieliśmy wtedy, myślę, że w jednym z moich zarządzeń wykonawczych, podaj również negatywy. W ten sposób widzimy procent pozytywny i próbujemy ocenić”.\nFloryda 2178 Koronawirus 23 USA 20163 Floryda 1768 Gubernator stanu FL 1 Miami 262 Ron DeSantis 25 test na koronawirusa 5


Pilotażowy program wydawania transgranicznych interpretacji VAT | Rödl & Partner\nWarto wiedzieć Pilotażowy program wydawania transgranicznych interpretacji VAT\nPilotażowy program wydawania transgranicznych interpretacji VAT\n17 listopada 2021 r.\nW październiku 2021 r. podatnicy planujący działania o charakterze transgranicznym uzyskali nowe narzędzie pozwalające na otrzymanie transgranicznej interpretacji VAT – dzięki przystąpieniu Polski do pilotażowego programu VAT UE CBR (Cross-Border Rulings).\nTaka interpretacja bazuje na uzgodnieniu Krajowej Administracji Skarbowej z administracją podatkową innego zainteresowanego państwa członkowskiego, które uczestniczy w tym programie.\nNa ten moment do programu VAT UE CBR przystąpiło 18 krajów członkowskich: Polska, Belgia, Dania, Irlandia, Estonia, Hiszpania, Francja, Włochy, Cypr, Łotwa, Litwa, Malta, Węgry, Holandia, Portugalia, Słowenia, Finlandia i Szwecja.\nTransgraniczna interpretacja VAT – cel\nCelem wydawanych interpretacji jest zapobieganie sporom w zakresie opodatkowania VAT, a także zapewnienie neutralności tego podatku poprzez eliminowanie ryzyka podwójnego opodatkowania lub braku opodatkowania. Z założenia interpretacje mają być pomocne w razie wątpliwości w skomplikowanych międzynarodowych transakcjach w zakresie dostawy towarów i świadczenia usług. Tym samym mogą mieć zastosowanie m.in. w: ustalaniu miejsca opodatkowania transakcji łańcuchowych lub opodatkowaniu usług świadczonych na rzecz stałego miejsca prowadzenia działalności gospodarczej.\nTransgraniczna interpretacja VAT – formalności\nTransgraniczna interpretacja VAT (CBR) nie podlega opłatom i jest wydawana na wniosek podatnika. Podatnik składa wstępny wniosek CBR do Szefa KAS, który ocenia go pod względem formalnym. Dopiero po akceptacji przez Szefa KAS podatnik składa właściwy wniosek CBR.\nWarunkiem akceptacji wstępnego wniosku CBR jest spełnienie wymogów formalnych m.in. w zakresie:\ntransgranicznego charakteru planowanej transakcji;\ndużego stopnia skomplikowania sprawy będącej przedmiotem wniosku;\nuzgodnienia z administracją podatkową państwa członkowskiego UE, które przystąpiło do pilotażu VAT UE CBR;\nwyrażenia przez wnioskodawcę zgody na dalsze procedowanie sprawy przez KAS i przeprowadzenia uzgodnień ze wskazaną administracją podatkową państwa członkowskiego UE, w tym również upublicznienia treści uzgodnionej interpretacji CBR po jej anonimizacji na dedykowanych stronach internetowych Komisji Europejskiej.\nAby poznać szczegóły dotyczące możliwości uzyskania transgranicznej interpretacja VAT (CBR), a także pomocy przy wypełnianiu wniosków CBR, zachęcamy do kontaktu z ekspertami Rödl & Partner.


Napisane: poniedziałek, 2 listopada 2020, 18:18\nKolejna edycja. Tym razem na dwa pióra o większej i dwa o mniejszej średnicy. Skóra również Buttero\nNapisane: poniedziałek, 2 listopada 2020, 18:25\nOraz dwie okładki (granatowa jest moja ), ta druga to format A4\nNapisane: poniedziałek, 2 listopada 2020, 19:09\nWszystkie te wyroby są świetne! Mnie osobiście najbardziej podoba się etui Buttero ze szlufkami z pięknie zielonej skórki. Szycia tez mistrzowskie. No i dodatkowe oklaski za świetny pomysł ze "śliniaczkiem" ...\nJednym słowem BRAVO ten Pan!


5 zielonych dekoracji "za grosz" | Apetyczne Wnętrze blog | wnętrza | design\n5 zielonych dekoracji "za grosz"\nZa grosz to może nie ;) ale niedrogich. Skoro tydzień zaczęliśmy od prostych, tanich i skutecznych rozwiązań, postanowiłam dziś trochę napomknąć o dekoracjach, ale ogrodowych. Czy ktoś z Was posiada ogródek? Ja nie ... ale mam nadzieję, że kiedyś sobie taki założę. Chociaż na balkonie ;)\nPrzyznam się szczerze, że nigdy nie próbowałam poniższych rozwiązań, ale wydają mi się proste. Potraktuję je jako moje inspiracje do wymarzonego "zielonego kącika". Jeśli ktoś z Was jest szczęśliwym posiadaczem tej małej zewnętrznej przestrzeni zachęcam do skorzystania z prezentowanych rozwiązań.\nbutelki - wazonik to żadna nowość, ale wiszący wazonik, to już jest coś innego. Dekoracja jest na tyle uniwersalna i funkcjonalna, że nawet nie trzeba zmieniać wody kwiatom w czasie deszczu ;)\nbyły już palety w formie zagłówka, w formie podstawy pod łóżko, stolika kawowego... teraz przyszedł czas na "zieloną ścianę", którą bez problemu można umieścić nawet na najmniejszym balkonie.\nbutelki jako wazon, a słoik? jako lampion. Jeśli zawiesimy go na lince na gałązkach lub jednej gałęzi, drzewo wzbogaci się o piękną migoczącą dekorację, a ogród nabierze przytulności i romantyzmu.\nNiektórzy uważają ogród za przedłużenie salonu, a jak na salon przystało, wypadałoby uzupełnić go o rodzinne pamiątki i fotografie. Przed deszczem idealnie ochroni je słoik.\nNa sam koniec niezastąpione wiaderko, które swoją formą przypomina doniczkę, dlatego też skłania się ku jej funkcji.\nJustyna 9 sierpnia 2012 22:44\nTe swieczniki,lampiony i kwietniki spokojnie do wykorzystania w zaciszu domowym;) tym bardziej, ze grodu,ni tarasu, ni balkonu nie posiadam;(uwielbiam takie pomysły;))\nMonika. 9 sierpnia 2012 22:51\nA tak mam ogródek i jednen pomysł wykorzystany ;) otóż lampiony ze słoików, kawałka drucika i podgrzewaczy ;) wieczorem klimat - full romantic ;) Pozdrawiam, www.monika-paula.blogspot.com\nOla z apetycznego wnętrza 10 sierpnia 2012 10:40\nviki 9 sierpnia 2012 23:48\nJo 10 sierpnia 2012 08:55\nHally 10 sierpnia 2012 12:06\nSpiralShe 10 sierpnia 2012 12:43\nTe lampiony z słoików super pomysł, szkoda że jednak sama jestem tą poszkodowaną osobą bez ogórdka, czy nawet balkonu, ale moze kiedyś, kiedyś:)\nmarmollada 10 sierpnia 2012 13:35\noo, ja akurat jestem przed małym remontem tarasu i taka dekoracja ze świeczkami w butelkach się tam znajdzie. właśnie to postanowiłam :) dzięki za inspirację!\nDeilephila 10 sierpnia 2012 15:16\nSłoikami jako lampionami jestem zachwycona!! ale te wiszące wazony to dopiero szał:D Inspiracje mnie zainspirowały:D\nFUMBELDEE. 10 sierpnia 2012 17:35\nstrasznie mi się podoba pomysł z lampionem. Dodaje magii... :)\nMałgosia 11 sierpnia 2012 09:19\nLampiony fantastyczne - zawieszone na drzewie to czysta magia :) No a w przyszłym roku koniecznie muszę zrobić taki paletowy ogródek. Jestem chyba najgorszym ogrodnikiem na świecie, ale tracę nadziei, że kiedyś jeszcze będzie mi ładnie rosło ;)\nDesign your life 11 sierpnia 2012 10:38\nCoraz bardziej lubię Twojego bloga - i regularnie wracam :) Nowy layout jest bardzo przyjazny, podoba mi się. Pozdrawiam ciepło!\nAnonimowy 11 sierpnia 2012 13:13\npaleta dla mnie na pierwszym miejscu!\nGray Cat Can Fly 11 sierpnia 2012 13:59\nPiękne są wiszące butelki-wazoniki i lampiony ze słoików. Często takie rozwiazanie coś z niczego znajduje tutaj na Brooklynie.\nHappyHolic 12 sierpnia 2012 09:56\nWłaśnie pewne piękne wiaderko w moim pokoju czeka na to, aby przejąć dumną funkcję doniczki :)\nKaterina 12 sierpnia 2012 13:19\nŚwietne pomysły, słoiki, butelki czy wiaderka są znane i fajne, ale paleta to coś nowego dla mnie - ale bardzo mi się to spodobało!\nRoma 12 sierpnia 2012 18:54\nSuper pomysły, proste i niebanalne.\nMagdalena S 14 sierpnia 2012 20:32\nButelki i sloje jako dekoracje to cos dla mnie.Pelno ich na moim blogu;)))Kupilam, rowniez butelke z odcietym dnem jako lampion, bardzo interesujacy pomysl.\nBellitudoo 19 sierpnia 2012 13:25\nBardzo przydatne inspiracje! Jak niewiele trzeba, aby stworzyć coś naprawdę niebanalnego. Mnie szczególnie podobają się szklane lampiony, pięknie prezentują się z różami, czy malutkimi świeczkami! Gratuluję pomysłu:-) Pozdrawiam serdecznie\nEwelina 30 sierpnia 2012 15:30\nOgrodu nie posiadam, nawet balkonu, ale cześć z tych pomysłów można spokojnie zastosować we wnętrzach pokojowych :)\nbestsale-pl 30 listopada 2012 09:37\nLampiony przepiękne :)


Bez kategorii - Upychamy Informacje\nRozwój przedsiębiorczości, coraz większe kontakty z firmami i klientami zagranicznym, poszerzanie fachowej wiedzy – to tylko część przypadków, gdy potrzebna jest znajomość języka obcego. Jeśli dodać do tego chęć poprawy kontaktów i komunikacji w firmie, może okazać się, że integracyjny obóz językowy będzie świetnym pomysłem dla wielu przedsiębiorstw. Wyjazdy językowe – pomysł na integrację Każdy […]\nCoraz bardzie stają się popularne wszelkie biznesy, które związane są z modą. Powstaje coraz większa liczba blogów modowych, projektantów, ale i także zawód modela i modelki stał się bardzo popularny. I właśnie młodzi ludzie chcą zajmować się ta tematyką. Maszyna juki i inne krawieckie zagadnienia Dlatego taki zawód jak projektant ma coraz większą racje bytu. […]\nCo wybrać dj’a czy wodzireja na wesele?\nZastanawiam się kto powinien występować na naszym weselu. Wielokrotnie byłam na uroczystościach, gdzie oprawa muzyczna była tragiczna. Przez co cała uroczystość wydawała się klapą. Nie chciałabym, żeby również nasze wesele było tak odebrane. Wodzirej na wesele – zdecydować się czy nie Dlatego też od długiego czasu skrupulatnie je planuje. Według mnie najważniejszymi elementami na takiej […]


szkoła IV-VIII 32\nszkoła ponadpodstawowa 27\n2-3 lata 43\n6-12 miesięcy 15\n25-48 z 54 item(s)\nMaterac antypoślizgowy wym. 150 x 90 x 8 cm niebieski - kształtka rehabilitacyjna Materac...\nMaterac antypoślizgowy wym. 183 x 90 x 8 cm niebieski - kształtka rehabilitacyjna Materac...\nMaterac antypoślizgowy wym. 90 x 90 x 8 cm niebieski - kształtka rehabilitacyjna Materac...\nMaterac antypoślizgowy wym. 200 x 85 x 8 cm niebieski - kształtka rehabilitacyjna Materac...\nMaterac antypoślizgowy wym. 159 x 159 x 8 cm niebieski - kształtka rehabilitacyjna Materac...\nMaterac antypoślizgowy wym. 90 x 40 x 8 cm niebieski - kształtka rehabilitacyjna Materac...\nMaterac lekki wym....\nMaterac lekki wym. 100 x 100 cm zielony - kształtka rehabilitacyjna Materac lekki wym....\nMaterac lekki wym. 100 x 100 cm niebieski - kształtka rehabilitacyjna Materac lekki wym....\nMaterac lekki wym. 200 x 85 cm niebieski - kształtka rehabilitacyjna Materac lekki wym....\nMaterac lekki wym. 200 x 85 cm zielony - kształtka rehabilitacyjna Materac lekki wym....\nDuży zestaw materacy Quadro 1 Duży zestaw materacy...\nMaterac antypoślizgowy wym. 150 x 90 x 8 cm zielony - kształtka rehabilitacyjna Materac...\nMaterac antypoślizgowy wym. 183 x 90 x 8 cm zielony - kształtka rehabilitacyjna Materac...\nCena regularna 699,90 zł Cena 629,90 zł\nMaterac antypoślizgowy wym. 159 x 159 x 8 cm zielony - kształtka rehabilitacyjna Materac...\nMaterac antypoślizgowy wym. 200 x 85 x 8 cm zielony - kształtka rehabilitacyjna Materac...\nCena regularna 759,90 zł Cena 683,90 zł\nMaterac antypoślizgowy wym. 90 x 40 x 8 cm zielony - kształtka rehabilitacyjna Materac...\nMaterac antypoślizgowy wym. 90 x 90 x 8 cm zielony - kształtka rehabilitacyjna Materac...\nMaterac gruby wym....\nMaterac gruby wym. 200 x 200 x 25 cm Materac gruby wym....\nMaterac gruby wym. 200 x 100 x 25 cm Materac gruby wym....\nMaterac gruby wym. 200 x 150 x 25 cm Materac gruby wym....


Diagnostyka karmy. System samoregulacji pola (1) - wersja outletowa - Satja Juga\nDiagnostyka karmy. System samoregulacji pola (1) – wersja outletowa\n“Książka, którą mają Państwo przed sobą, nie jest po prostu kolejną pozycją na interesujący dziś wielu temat, ale wykładem oryginalnej koncepcji rozumienia praw świata duchowego, rządzącego światem materialnym; jest analizą możliwości wchodzenia w świat bioenergetyki. Główne jej cele to rozumienie praw wewnętrznego i zewnętrznego świata człowieka, ujawnienie i zbadanie rządzących nim mechanizmów oraz przedstawienie zasad wchodzenia w bioenergetykę, ponieważ doskonalenie człowieka powinno się zaczynać od uświadomienia sobie świata, zrozumienia jego praw, zdania sobie sprawy z tego, że jesteśmy częścią jednego systemu wszechświata”\nOglądasz: Diagnostyka karmy. System samoregulacji pola (1) – wersja outletowa Cena: 25,00zł


Władysław to imię starosłowiańskie. Oznacza człowieka „sławnie panującego” lub tego, który „posiadł sławę”.\nNic dziwnego, że chętnie nadawano je królom. Osobnik noszący je jest otwarty, szczery i zawsze gotowy nieść pomoc. Nie zrażają go niepowodzenia. Drogę do celu wyznaczają mu wzniosłe zasady moralne. Brzydzi się kłamstwem, lizusostwem i obłudą – nie ucieka się do nich nawet w ostateczności.\nJego liczba to JEDYNKA – „patronka” pionierów, indywidualistów, założycieli. Władysławowi niestraszne ryzyko: zawsze chce być pierwszy, lepszy, ważniejszy od innych. Chętnie się zakłada i łatwo go podpuścić – wystarczy podać w wątpliwość jego odwagę, a bez mrugnięcia okiem wdrapie się na czubek Katedry Mariackiej, byle tylko zadać kłam naszym słowom.\nZawsze głośno mówi, co myśli, natomiast przyznawanie się do błędów przychodzi mu równie łatwo, jak wytykanie ich innym.\nKażdy Władysław ma w sobie coś z harcerza: lubi pomagać słabym i chorym, a od czterogwiazdkowych hoteli wyżej ceni sobie wypoczynek pod namiotem.\nTo także tradycjonalista pełną gębą, doskonały będzie z niego szef – odpowiedzialny, uczciwy, chociaż może odrobinę zbyt władczy.\nTo najlepsze imię dla rodzinnego Raka, a także słynących z silnej woli i zdrowego rozsądku – Byka, Lwa, Koziorożca i Strzelca. Wodnik pod jego wpływem doceni domowe zacisze, Panna przestanie być samolubna. Skorpion i Baran mogą się poczuć skrępowani stateczną aurą tego imienia, a dla Bliźniąt, Wag i Ryb Władysław to imię zbyt poważne.


Minister Finanssów, Rostowski zabiera ulgi. Podatek VAT - Finanse - rp.pl\nAktualizacja: 22.07.2010, 18:05\nMinister Finanssów, Rostowski zabiera ulgi. Podatek VAT\nResort finansów zamierza zlikwidować zwolnienia w VAT od usług pomocniczych dla instytucji finansowych i obrotu wierzytelnościami. Pierwsze czytanie projektu nowelizacji ustawy w tej sprawie ma się dziś odbyć w sejmie\n- Nowelizacja ma na celu dostosowanie naszych przepisów do dyrektyw unijnych - tak przynajmniej utrzymuje minister finansów, Jacek Rostowski. Poniżej dalsza część artykułu\nEkonomiści nie mają złudzeń - to próba wyciągnięcia dodatkowych pieniędzy od podatników. A może to być kilkadziesiąt milionów, do nawet 2 mld zł - w zależności od tego, jak zachowa się rynek.\nRząd zapewnia, że nie podniesie żadnych podatków - tym bardziej w obliczu zbliżających się wyborów parlamentarnych i samorządowych. Nie deklarował jednak, że nie będzie likwidował istniejących zwolnień, albo zawieszał ulg. Zdecydował już o zawieszeniu na dwa lata możliwości odliczania VAT od samochodów z kratką, teraz kolej na dalsze kroki.\n- Obecnie np. jeśli bank korzysta z usług firmy zewnętrznej zajmującej się przetwarzaniem danych i obsługą umów kredytowych internetowej przy dokonywaniu przelewów, to nie płaci od tego podatku, usługa taka jest bowiem zwolniona z VAT, zwolnione są także wszelkie czynności związane z przetwarzaniem danych przy przygotowywaniu umów kredytowych - wyjaśnia Jarosław Koziński, doradca podatkowy z Ernst&Young.\n- Jeśli projekt wejdzie w życie od początku 2011 roku na te usługi zostanie nałożony 22 proc. VAT. Zdaniem Romana Namysłowskiego z E&Y trudno ocenić, jak to wpłynie na koszty bankowych usług. - Z pewnością banki będą musiały uwzględnić ten dodatkowy, niemały zresztą koszt w cenie swoich usług jednak należy spodziewać się podwyżek, bo część instytucji przesunie koszty na klientów - mówi doradca podatkowy.\nDrugą poważną grupą usług, które dziś nie są opodatkowane jest obrót wierzytelnościami. Minister chce, aby od stycznia podatek był płacony nie tylko od wartości transakcji, ale od wartości sprzedawanego długu. Problem polega na tym, że długi są obecnie sprzedawane za 10 proc. wartości. Pozostałe 90 proc. nie jest więc wolne od podatku opodatkowane. Szacowana wartość sprzedawanych długów w tym roku ma wynieść 7,1 mld zł. Gdyby więc opodatkować tę kwotę już dziś, wpływy do budżetu wzrosłyby o 1,4 mld zł.\n- Obłożenie VAT-em tych transakcji spowoduje, że handel długami ustanie, bo to się już nikomu nie będzie opłacało - prorokuje Tomasz Grunwald z KPMG.\nMichał Musielak, doradca podatkowy w banku, wskazuje na jeszcze jedno niebezpieczeństwo – niepewność podatkowa to dla banków po prostu brak lub mniej pieniędzy ze sprzedaży złych długów. – To może negatywnie wpłynąć na poziom akcji kredytowej – mówi Musielak.\nResort finansów w uzasadnieniu do projektu nie przewiduje żadnych złych skutków, wręcz przeciwnie pisze o ułatwieniu rozliczeń i obniżeniu kosztów korzystania np. z usług księgowych.\n- Nowelizacja ma na celu wprowadzenie jednolitych zasad ewidencji zarówno dla potrzeb podatku od towarów i usług, jak i w dokumentacji statystycznej przy zachowaniu zgodności wprowadzanych zmian z dyrektywą, a nie zapewnienie dodatkowych wpływów budżetowych - zapewnia rzecznik resortu Magdalena Kobos.


W sobotę po godz. 6:00 w pobliżu Prosienicy doszło do zdarzenia drogowego z udziałem trzech ciężarówek.\nPolicjanci wstępnie ustalili, że 36-letni mieszkaniec woj. lubuskiego kierując zespołem pojazdów Man z naczepą Schmitz, na prostym odcinku nowo budowanej trasy S-8 nie dostosował prędkości do panujących warunków drogowych. W trakcie hamowania przed jadącą w tym samym kierunku nn koparką stracił panowanie nad prowadzonym pojazdem, zjechał na przeciwległy pas ruchu i doprowadził do zderzenia z prawidłowo jadącym zespołem pojazdów Scania z naczepą Koegel, którym kierował 29-letni obywatel Białorusi. Następnie 36-latek zderzył się czołowo z zespołem pojazdów Daf z naczepą Koegel, którym kierował 47-letni obywatel Litwy.\nWszyscy kierujący byli trzeźwi. W wyniku zdarzenia do szpitala przewieziono 36-latka oraz 47-letniego obywatela Litwy.


"Niby nic" - nowy utwór od Aleksandra Białobrzewskiego (wideo) - Moja Ostrołęka - lepsza strona miasta\n"Niby nic" - nowy utwór od Aleksandra Białobrzewskiego (wideo)\nFot. kadr z wideoklipu W sieci pojawił się najnowszy utwór autorstwa ostrołęczanina Aleksandra Białobrzewskiego - Alka Nevi'ego. Piosenka pod tytułem "Niby nic" pochodzi z krążka pod nazwą "Czyste Szklane Pętle". Podobnie jak inne utwory, piosenka utrzymana jest w klimacie muzyki Hip Hop.\nUtwór traktuje o dążeniu do materializmu, który staje się najistotniejszy.\nReklama - W końcu zrozumiałem dlaczego tak bardzo różnie się od większości ludzi na tej planecie. To utwór z dedykacją dla tych, którzy pod przykrywką pomocy drugiemu człowiekowi planują na nim zemstę, jak pod przykrywką prawdy sieją kłamstwo, jak również dla tych, którzy wiedzą co dzieję się na tym świecie i walczą o prawdę idąc w dobrą stronę. Możesz wierzyć w różne rzeczy, które Ci pomagają, ale gdy na prawdę dostrzeżesz gdzie jest Bóg i duchowość - rzeczy materialne i pieniądze stają się dla ciebie czymś mniej ważnym. Dzięki takiemu spojrzeniu stałem się lepszym człowiekiem mając dystans do niektórych zawistnych i odmawiając tym, którym dając palec biorą całą rękę, co i tak im nie wystarczyło - napisał na swoim kanale Alek.\nInne projekty oraz teledyski w wykonaniu Aleksandra Białobrzewskiego można oglądać na jego kanale Youtube.\nWyświetleń: 1410 komentarze: 5 Wrzuć na Facebooka 10.02.2019, 04:00r.\nDaniel @ 09:57, 10.02.2019\nAlek jest z Rzekunia..\nJak ktoś się wybija to zaraz z Oki a gdy coś odjeb.e to zpowiatu \nNevi @ 12:00, 10.02.2019\nJestem z Rzekunia, ale urodzony w Ostrołęce więc w sumie i tu i tu czuje się jak u siebie ;) Gdyby ktoś chciał płytkę zapraszam na priv - Alek Nevi - na fb\nehhh @ 23:40, 10.02.2019\nDobrze, że napisał o czym to jest, bo człowiek bez tego co ona bierze, to w życiu by się nie domyślił:) Ale do napisania czegoś poprawnie, lepiej niech też zatrudni kogoś:) Bo tam też nie wiadomo o co chodzi tragiczne to...\nDuchowny @ 15:25, 11.02.2019\nLepiej pospłacaj długi po ludziach bo niedługo będziesz jeszcze bliżej boga :D Farmazoniarz nagrywa jakies ckliwe pioseneczki a na codzien lata wygrzany po miescie w takim stanie ze nawet nie da rady z nim pogadać hahaha\nNevi @ 21:59, 12.02.2019\nZazdrość , chciwość i kłamstwo - to Was niszczy i nałogi , których u mnie nie ma. Koniec poświęceń dla oszustów.


Ajax Amsterdam w dobrej formie przed rewanżem w Lidze Mistrzów - Polsat Sport\nAjax Amsterdam w dobrej formie przed rewanżem w Lidze Mistrzów\n25.08.2018, 21:19 Piłka nożna\nAjax Amsterdam rozbił przed własną publicznością FC Emmen aż 5:0 w meczu 3. kolejki Eredivisie. W dobrej formie znajduje się ofensywne trio: Hakim Ziyech-Klaas-Jan Huntelaar-Dusan Tadic.\nW trakcie tygodnia Ajax pokonał u siebie Dynamo Kijów w ramach ostatniej rundy eliminacji Ligi Mistrzów, ale w weekend wcale się nie oszczędzał. Po dobrym meczu ograł także FC Emmen. Strzelanie już w ósmej minucie zaczął Ziyech, który świetnie rozwiązał kontratak.\nPóźniej dwa gole dołożył Huntelaar, swoje zrobił Tadic, a na koniec do własnej siatki trafił Glenn Bijl. To dobra wiadomość dla fanów Ajaksu przed wtorkowym spotkaniem w Kijowie. Piłkarze z Amsterdamu będą bronili dwumbrakowej zaliczki (wygrali 3:1).\nTransmisja w Polsacie Sport Premium 1 od 20.50 we wtorek.\nAjax Amsterdam - FC Emmen 5:0 (2:0)\nBramki: Ziyech 8, Huntelaar 38, 59, Tadic 71, Bijl 86 (k)\nAjax: Onana - Kristensen, de Ligt, Blind, Tagliafico - van de Beek, Eiting, de Jong (64 Mazraoui) - Ziyech (78 Johnsen), Huntelaar (64 Sierhuis), Tadic.\nEmmen: Scherpen - Klok, Veendorp, Siekman, Cavlan - Slagveer (78 Bos), Bijl, Chacon, Marinus (46 Gronsveld) - Pedersen (46 Arias), Jansen.\nŻółta kartka: Siekman.\nAJAX AMSTERDAMDUSAN TADICHAKIM ZIYECHHOLANDIAKLAAS-JAN HUNTELAARPIŁKA NOŻNA


Niwelacje terenu na obszarze Mazur i Podlasia: Pisz, Giżycko\nStart / Usługi / Niwelacje terenu\nOferujemy profesjonalne niwelacje terenu, zarówno w ramach kompleksowej usługi obejmującej prace ziemne i fundamentowe, jak i osobnej realizacji obejmującej wyłącznie wykonanie niezbędnych pomiarów oraz wyrównania działki. Niwelacja terenu jest jednym z podstawowych etapów prac ziemnych czy budowlanych każdego rodzaju, niezależnie od tego, czy na danej działce ma stanąć dom mieszkalny, hala użytkowa, parking czy piękny ogród. Dlatego jesteśmy otwarci na współpracę ze wszystkim klientami, zarówno prywatnymi, jak i biznesowymi, oferując korzystne ceny i szybką niwelację działki.\nNiwelacja terenu to nic innego, jak jego wyrównanie, poprzedzone jednak dokładnymi pomiarami. Pozwalają one określić wszystkie znajdujące się na danej działce nierówności, nawet te niewidoczne gołym okiem. Ich usunięcie jest niezbędne dla stabilności konstrukcji, która ma stanąć na danym terenie. Nie wiąże się to tylko z usunięciem nadmiaru ziemi, ale czasem też jej dowiezieniem w przypadku występowania dziur i dołów czy – zwłaszcza – w przypadku, gdy cały teren należy podwyższyć, aby znajdował się na równym poziomie względem drogi.\nDlaczego niwelacja terenu jest tak ważna?\nNiwelacja terenu, choć jest jedną z najpowszechniej wykonywanych prac ziemnych, powinna być bezwzględnie oddana w ręce profesjonalnej ekipy. Dzieje się tak nie tylko dlatego, że jako rodzaj prac przygotowawczych pod budowę niwelacja terenu może zostać uznana za element prac budowlanych i z tego powodu zostać poddana pozwoleniu pod budowę. Przede wszystkim jednak jakakolwiek konstrukcja, która stanie na niedostatecznie dobrze wyrównanym terenie – od namiotów przemysłowych po proste altany ogrodowe, o budynkach murowanych już nie mówiąc – może okazać się niestabilna. To z kolei grozi bezpieczeństwu ludzi przebywających w jej pobliżu. Dlatego właśnie niwelację terenu warto oddać w ręce profesjonalistów – takich jak my!


59,00 zł - 135,00 zł\nDwustronna kurtka dziewczęca zimowa W18193- czerwono-kremowa\nŚliczna dwustronna kurtka dziewczęca. Z jednej strony praktyczna czerwona kurtka typu puchówka, z drugiej strony eleganckie miękkie futerko. Kurtka dla dziewczynki jest ciepła, idealnie sprawdzi się na zimę oraz na chłodniejszą wiosnę oraz jesień. Z przodu dwie zasuwane kieszenie. Kurtka zimowa dziecięca jest zasuwana na srebrny zamek z metalowym ozdobnym suwakiem. Kurtka posiada wygodny ciepły kaptur. Rękawy, dół oraz kaptur wykończone miękką elastyczną gumką.\nDwustronna kurtka dziewczęca zimowa W18193- granatowo-różowa\nŚliczna dwustronna kurtka dziewczęca. Z jednej strony praktyczna granatowa kurtka typu puchówka, z drugiej strony eleganckie miękkie futerko. Kurtka dla dziewczynki jest ciepła, idealnie sprawdzi się na zimę oraz na chłodniejszą wiosnę oraz jesień. Z przodu dwie zasuwane kieszenie. Kurtka zimowa dziecięca jest zasuwana na srebrny zamek z metalowym ozdobnym suwakiem. Kurtka posiada wygodny ciepły kaptur. Rękawy, dół oraz kaptur wykończone miękką elastyczną gumką.\nDwustronna kurtka dziewczęca zimowa W18193- żółta\nŚliczna dwustronna kurtka dziewczęca. Z jednej strony praktyczna żółta kurtka typu puchówka, z drugiej strony eleganckie miękkie futerko. Kurtka dla dziewczynki jest ciepła, idealnie sprawdzi się na zimę oraz na chłodniejszą wiosnę oraz jesień. Z przodu dwie zasuwane kieszenie. Kurtka zimowa dziecięca jest zasuwana na srebrny zamek z metalowym ozdobnym suwakiem. Kurtka posiada wygodny ciepły kaptur. Rękawy, dół oraz kaptur wykończone miękką elastyczną gumką.\nDwustronna kurtka dziewczęca zimowa W18194 - czerwono-kremowa\nDwustronna kurtka dziewczęca zimowa W18194 - granatowo-różowa\nŚliczna dwustronna kurtka dziewczęca. Z jednej strony praktyczna granatowa kurtka typu puchówka, z drugiej strony eleganckie miękkie różowe futerko. Kurtka dla dziewczynki jest ciepła, idealnie sprawdzi się na zimę oraz na chłodniejszą wiosnę oraz jesień. Z przodu dwie zasuwane kieszenie. Kurtka zimowa dziecięca jest zasuwana na srebrny zamek z metalowym ozdobnym suwakiem. Kurtka posiada wygodny ciepły kaptur. Rękawy, dół oraz kaptur wykończone miękką elastyczną gumką.\nDwustronna kurtka dziewczęca zimowa W18194 - żółta\nDwustronna kurtka dziewczęca zimowa W18194 - jasnoróżowa\nŚliczna dwustronna kurtka dziewczęca. Z jednej strony praktyczna jasnoróżowa kurtka typu puchówka, z drugiej strony eleganckie miękkie różowe futerko. Kurtka dla dziewczynki jest ciepła, idealnie sprawdzi się na zimę oraz na chłodniejszą wiosnę oraz jesień. Z przodu dwie zasuwane kieszenie. Kurtka zimowa dziecięca jest zasuwana na srebrny zamek z metalowym ozdobnym suwakiem. Kurtka posiada wygodny ciepły kaptur. Rękawy, dół oraz kaptur wykończone miękką elastyczną gumką.\nDwustronna kurtka dziewczęca zimowa W18192 - jasnoróżowa\nŚliczna dwustronna kurtka dziewczęca. Z jednej strony praktyczna jasnoróżowa kurtka typu puchówka, z drugiej strony eleganckie miękkie różowe futerko. Kurtka dla dziewczynki jest ciepła, idealnie sprawdzi się na zimę oraz na chłodniejszą wiosnę oraz jesień. Z przodu dwie kieszenie. Kurtka zimowa dziecięca jest zasuwana na plastikowy zamek z metalowym ozdobnym suwakiem. Kurtka posiada wygodny ciepły kaptur. Rękawy, dół oraz kaptur wykończone miękką elastyczną gumką.\nDwustronna kurtka dziewczęca zimowa W18192 - żółta\nŚliczna dwustronna kurtka dziewczęca. Z jednej strony praktyczna żółta kurtka typu puchówka, z drugiej strony eleganckie miękkie żółte futerko. Kurtka dla dziewczynki jest ciepła, idealnie sprawdzi się na zimę oraz na chłodniejszą wiosnę oraz jesień. Z przodu dwie kieszenie. Kurtka zimowa dziecięca jest zasuwana na plastikowy zamek z metalowym ozdobnym suwakiem. Kurtka posiada wygodny ciepły kaptur. Rękawy, dół oraz kaptur wykończone miękką elastyczną gumką.\nDwustronna kurtka dziewczęca zimowa W18192 - czerwono-kremowa\nŚliczna dwustronna kurtka dziewczęca. Z jednej strony praktyczna czerwona kurtka typu puchówka, z drugiej strony eleganckie miękkie kremowe futerko. Kurtka dla dziewczynki jest ciepła, idealnie sprawdzi się na zimę oraz na chłodniejszą wiosnę oraz jesień. Z przodu dwie kieszenie. Kurtka zimowa dziecięca jest zasuwana na plastikowy zamek z metalowym ozdobnym suwakiem. Kurtka posiada wygodny ciepły kaptur. Rękawy, dół oraz kaptur wykończone miękką elastyczną gumką.\nSoftshell dziewczęcy HJZ21 JSFD001 - szary melanż\nSoftshell dziewczęcy 4F w pięknym szarym kolorze z różowymi detalami. Kurtka posiada bezpieczne odblaskowe elementy. Od wewnątrz miękki ciepły polar. Kurtka wiosenna dziewczęca posiada kieszenie zasuwane na zamki. Wokół rękawów i na biodrach ściągające gumeczki\nSoftshell dziewczęcy HJZ21 JSFD001 - turkusowy\nSoftshell dziewczęcy 4F w pięknym turkusowym kolorze z granatowymi detalami. Kurtka posiada bezpieczne odblaskowe elementy. Od wewnątrz miękki ciepły polar. Kurtka wiosenna dziewczęca posiada kieszenie zasuwane na zamki. Wokół rękawów i na biodrach ściągające gumeczki.\nKurtka dziewczęca 4F JKUD401\nNeonowa różowa kurtka dziewczęca 4F bez ocieplenia. Kurteczka chroni przed wiatrem oraz wilgocią. Posiada chowany w kołnierz kaptur oraz w zestawie woreczek, który można po zwinięciu schować kurtkę. Worek wraz z kurtką zajmuje mało miejsca, więc świetnie sprawdzi się do plecaka na piesze wycieczki. Kurtka dziewczęca wiosenna posiada bezpieczne odblaskowe elementy. Z przodu kieszenie.\nSoftshell dziewczęcy JSFD001- granatowy\nSoftshell dziewczęcy 4F w granatowym kolorze z różowymi wstawkami. Kurtka posiada bezpieczne odblaskowe elementy. Od wewnątrz miękki ciepły polar. Kurtka przejściowa dziewczęca posiada kieszenie zasuwane na zamki. Wokół rękawów i na biodrach gumeczki.