FIWE 2021 to dialog o odmrożeniu branży fitness - Poradyfit\nZa branżą fitness wyjątkowo trudne miesiące. Przez decyzje rządu związane z pandemią koronawirusa siłownie, kluby i obiekty sportowe zostały zamknięte. Co zrobić, by po okresie braku pomocy przedsiębiorcy znów stanęli na nogi? O tym porozmawiamy na FIWE Fitness Trade Show 2021.\nFIWE Fitness Trade Show do tej pory było świętem branży fitness. Było centralnym punktem Europy dotyczącym sportu, ale również przestrzenią dla rozrywki, która często towarzyszy aktywności fizycznej. Była to także platforma do rozmowy o innowacjach w tym sektorze usług i doskonała okazja do nawiązywania nowych kontaktów zawodowych.\nFIWE 2021 będzie jednak czymś więcej. Poza koncertami, strefą wystawienniczą, zawodami na żywo (między innymi sztuk walki oraz kulturystycznymi) event stanie się miejscem, w którym przedstawiciele branży porozmawiają o przyszłości po lockdownie. To nie będą jałowe wymiany, ale zastanowienie się, jak pomóc sobie nawzajem, by jak najwięcej przedsiębiorstw mogło odrobić straty po okresie zamrożenia gospodarki. Będzie to przestrzeń do dyskusji świadczeń pomocowych, zjednoczenia branży, która jak żadna inna w Polsce przez okres kilku miesięcy nie mogła w ogóle funkcjonować.\nJak zabezpieczyć się przed podobnymi sytuacjami w przyszłości?\nProgram FIWE Fitness Trade Show\nCo zrobić, by skutecznie wywalczyć odszkodowania? Jak współpracować, by zapewnić sobie wsparcie w procesie odbudowy sektora?\nNa te i inne pytania odpowiedzą najwięksi eksperci w sektorze fitness. Zapraszamy na spotkanie na FIWE dotyczące odmrożenia branży fitness.\nKonferencja FIWE Experts to wydarzenie dla wszystkich tych, którzy chcą poznać każdą stronę prowadzenia biznesu w branży fitness. W jaki sposób zagwarantować sobie większe zadowolenie klientów? Co zrobić, by pozyskać dodatkowe środki na rozwój biznesu? Jakie szkolenia wybrać, by dopasować je do profilu przedsiębiorstwa? Co będzie absolutnym „must have” siłowni i klubów fitness w nadchodzących latach? Na te pytana odpowiedzą eksperci.\nPodczas wydarzenia poruszane będą kluczowe dla sektora kwestie. Eksperci i praktycy biznesu pochylą się między innymi nad tematem inwestycji. Wspólnie zastanowią się, na jakie trendy warto postawić i co innowacyjnego oferują rynki zagraniczne. Nie zabraknie również przedstawienia dostępnych form inwestycyjnych oraz branżowych franczyz, które pozwalają na stworzenie własnego biznesu pod wspólną marką. Osobnym segmentem eventu będzie rozwój branży fitness w sektorze e-commerce.\nPodczas tego wydarzenia poruszone zostaną najważniejsze kwestie dla branży. Nie zabraknie wymiany poglądów, która prowadzić będzie do wypracowania innowacyjnych rozwiązań, zmieniających przyszłość biznesu. Co zrobić, by zwiększyć atrakcyjność klubu fitness? Jak wyróżnić się na tle konkurencji? Po jakie nowinki technologiczne sięgnąć i jak zabezpieczyć się przed kryzysem? Każdy uczestnik będzie mógł się tego dowiedzieć.\nPonadto, na zgromadzonych czeka strefa networkingu (łączenie biznesów), konferencje zdrowotne, ćwiczenia, strefa wystawiennicza, zawody sportowe oraz koncerty.\n10-12 września 2021, Warszawa\nCzy szybka muzyka poprawia Twój trening?\nBy admin admin 2 lutego 2021\nTrening z Sylwią Wiesenberg – zasady, efekty i opinie\nBPU – czyli brzuch, pośladki, uda\nBy admin admin 30 października 2017


Turcja: Coraz więcej ofiar wczorajszego zamachu - Money.pl\nStrona głównaGospodarkaWiadomościTurcja: Coraz więcej ofiar wczorajszego zamachu\nTurcja: Coraz więcej ofiar wczorajszego zamachu\nRząd w Turcji sugeruje, że za zamachem mogli stać Kurdowie.\nRecep Tayyip Erdo?an, premier Turcji (PAP/EPA/AYKUT UNLUPINAR/ANADOLU AGENCY)\nCo najmniej 43 osoby zginęły, a około stu zostało rannych w eksplozji dwóch samochodów pułapek w Reyhanli na południu Turcji, przy granicy z Syrią, w której trwa antyprezydencka rewolta. Ankara zapowiedziała podjęcie koniecznych kroków, by chronić kraj.\nO najnowszym bilansie poinformował wczoraj późnym wieczorem turecką telewizję NTV wicepremier Turcji Besir Atalay. Premier Recep Tayyip Erdogan zastrzegał już wcześniej w oświadczeniu telewizyjnym, że liczba zabitych może rosnąć.\nErdogan zasugerował, że zamach może mieć związek z trwającym od ponad dwóch lat konfliktem w Syrii lub z procesem pokojowym, który ma zakończyć trwającą od blisko trzech dziesięcioleci zbrojną rebelię kurdyjskich separatystów.\n_ - Żyjemy w trudnych czasach, zaczęliśmy nową erę - proces rozwiązań dla kwestii kurdyjskiej. Takie działania mogli podjąć ci, którzy nie są w stanie zaakceptować tej nowej ery _ - powiedział Erdogan. Jak tłumaczył, kolejną delikatną sprawą jest to, że prowincja Antiochia, gdzie doszło do eksplozji, znajduje się przy granicy z Syrią, w której toczy się konflikt wewnętrzny.\nJak poinformował szef tureckiego MSW, dwa samochody pułapki eksplodowały przed siedzibą władz i pocztą w Reyhanli. Na razie nie ma informacji, kto mógł przeprowadzić zamach.\nJak oświadczył wicepremier Turcji Bulent Arinc, podejrzenie za ataki pada na administrację prezydenta Syrii Baszara el-Asada. _ - Wiemy, że ludzie, którzy znaleźli schronienie w Antiochii, stali się celami dla syryjskiego reżimu _ - powiedział Arinc w tureckiej telewizji.\nMinister spraw zagranicznych Turcji Ahmet Davutoglu ostrzegł przed - jak to ujął - _ testowaniem tureckiej siły _. Podkreślił, że Ankara podejmie konieczne środki, żeby chronić terytorium swojego kraju. _ - Nasze siły bezpieczeństwa podejmą konieczne kroki _ - zapowiedział Davutoglu w Berlinie, gdzie przebywa z wizytą.\nBędąca członkiem NATO Turcja jest obecnie jednym z największych krytyków działań prezydenta Asada w zwalczaniu rebelii. Według szacunków ONZ Turcja przyjęła 260 tysięcy uchodźców z Syrii. Ankara twierdzi jednak, że jest ich około 400 tysięcy.\nW mijającym tygodniu pojawiła się kolejna perspektywa rozwiązania konfliktu syryjskiego, kiedy to szefowie dyplomacji Rosji i USA Siergiej Ławrow i John Kerry poinformowali, że Waszyngton i Moskwa zwołają międzynarodową konferencję w celu jego zakończenia. Wyrazili nadzieję, że odbędzie się ona jeszcze w maju.\nTymczasem wczoraj anonimowy przedstawiciel rosyjskich władz powiedział, zwołanie konferencji jeszcze przed końcem maja będzie niemożliwe z uwagi na spory co do tego, kto powinien brać udział w syryjskim procesie pokojowym.\nKonflikt zbrojny między siłami reżimowymi prezydenta Asada a rebeliantami trwa od marca 2011 roku; zginęło w nim ponad 70 tys. ludzi.


Poduszka Trimm Gentle\nSzczudla poduszke / poduszki z obrotowym zaworem równiez odpowiedni jako podkladki izolacyjnej do siedzenia. - Material: 100% PES 75 D, powloka TPU - Zawór: tworzywo sztuczne - Wymiary: 50 x 32 cm - Waga: 250 g\nPiknikowa koc Spokey PICNIC FLOWERS 150x180 cm\nZastosowanie folii jako dolnej warstwy koca gwarantuje odpowiednia izolacje termiczna i odpornosc na wilgoc (mozna ja równiez rozprowadzic na mokrej trawie) Wlókno polarne o wysokiej wadze jest bardzo miekkie i mile w dotyku, koc piknikowy mozna zlozyc w wygodna, latwo przenosna torbe. Duzy kocyk piknikowy idealnie nadaje sie na piknik z rodzina i przyjaciólmi. Mozna prac w pralce w temperaturze 30 ° C neuvedeno czysc chemicznie. - Material: 100% polar (180 g / m2) - Warstwa dolna: pianka PVC 2 mm, folia wodoodporna - Waga: 780 g - Wymiary: 150 x 180 cm - Wymiary po skladzie: 37 x 46 x 5 cm\nMata samodmuchająca Zajo Expert Comfy 3.8 Matt Regular Yellow\nNiska waga i wymiary predysponuja ten pakiet na Mate czegos szukasz, jesli wybierasz sie na wyprawe. Z dolnej macie poslizgu pozostaje stabilnie ustawic spot poslizgu tasmy na górnej stronie i nowej nadmuchiwanej boku dla wiekszej stabilnosci. Mamusia ma specyficzny ksztalt, który jest szczególnie przydatny dla osób aktywnych na wyprawie. Go uzywac, ale takze na camping, turystyka i do innych celów, które Ci odpowiada. Mat w opakowaniu z pasków kompresyjnych i wliczone jest zestaw naprawczy. - Opór cieplny - R: 3,2 - Waga: 800 g - Skladniki:, 100% poliamid ripstop + 100% poliester Ripstop 75D - Wielkosc: 183 x 55 cm x 3,8 cm - Zwiniete: 26 x 16 cm Termicznego wyraza Maty odpornosc cieplna lambda przewodnosci w SI. lub jednostki amerykanskie, i wyraza sie odpornosc Materialu przed utrata ciepla. Opór cieplny sam system (EN 12667: 2001) sluzy do pomiaru izolacji termicznej budynków. neuvedenostety, nie. w przemysle na zewnatrz, nie ma standardowego miernika wartosci. Nasz podano wartosc odzwierciedla test wytrzymalosci termicznej dlugoterminowy i ocena subiektywna. Stosujemy prosta regule. znamienny tym, ze Mate z odpornoscia cieplna wynosi 5,0 razy cieplejszy. Materac o rezystancji cieplnej 1,0.\nMata samodmuchająca samopompująca HANNAH Leisure 5,0 Green\nKlasyfikujemy Mate rekreacyjna w kategorii Lite, która charakteryzuje sie optymalnym stosunkiem izolacji cieplnej, wagi i podatnosci na zginanie. Idealny stosunek tych wlasciwosci zapewniaja pionowe wzory wnekowe, które sa równomiernie rozmieszczone w piance PU. Dzieki wysokosci 5 cm Materac jest bardzo wygodny i poczujesz sie jak w domu. Model jest zalecany do uzytku trzysezonowego. W komplecie zestaw naprawczy i skladana torba. Wlasciwosci produktu - informacje o produkcie: okladka - waga: 1030 g - Material: poliester (PES) - rozmiar: 183 x 51 x 5 cm - rozmiar po zapadnieciu: 20 x 30 cm (16 x 53 cm) - grubosc: 5 cm - rodzaj oslony: samorozladowujacy - rodzaj produktu: Materac - kolor: zielony - kolor: szary\nMata samodmuchająca Yate Women´s Hiker Mango\nWielu uzytkowników chce isc na mat czesci, tak aby zaoszczedzic troche masy i objetosci. Jest to rozsadne rozwiazanie dla wszystkich - nie tylko dla kobiet. Lekki rdzen, prostokatny ksztalt. Czescia produktu jest opakowanie transportowe, oraz zestaw naprawczy. - Material: Poliester 75D ripstop - Kolor: Mango / szary - Waga: 670 g - Rozmiar: 168x51x2,5 cm - Wymiary: 11x26 szt cm - Opór cieplny: 2.3\nMata samodmuchająca Therm-A-Rest Trail Pro 2017 reg 09839\nKlocki Therm-A-Rest sypialne sa niezawodne i wysokiej jakosci, które sa sprawdzone, gdzie jakosc i wygoda sa najwazniejsze. Maty sa produkowane w Irlandii i USA, a takze gwarantuje kontrole produkcji i jakosci w calym procesie produkcyjnym. Maty serii „Backpacking i Touring” sa uniwersalne, przeznaczone glównie dla turystyki pieszej i camping. Mats oferuja zrównowazona kombinacje komfortu, ciepla i masy. Sa one równiez wystarczajaco duzo swiatla, aby mozna umiescic w plecaku noszone. Ta seria jest przeznaczona do maty na cztery pory roku, trísezónnní i letniego uzytkowania. - wszechstronny, wygodny materac zaprojektowany specjalnie dla podrózy i trekking, nadaje sie do uzytku cztery pory roku - Odnowiony w 2017 materacu! - Nowo graniczy maty lem, nowy material, trwalsze, lzejsze i bardziej przyjemne w dotyku - lekki i packable stosowane, poniewaz piana ULTRA-SOFT FOAM - Maty ksztalt umozliwia wygodny sen, nie tworzy luke pomiedzy podloga (w tulowia prostej krawedzi) - pianki perforowane jednoznacznie umozliwia najlzejsze maty w kierunku grubosci (5 cm) - Spód jest odporna na przebicie i zanieczyszczen, przy czym górna jest wyposazona w powierzchnie antyposlizgowa damskie Maty wzmocnily panele z tylu, biodra i nogi, dla lepszego komfortu termicznego - Dostarczana ze sztywnym pojemniku - Wpisz samorozprezalnego spiacego pad - Szerokosc Dlugosc x 51 x 183 cm - O grubosci 5 cm - Pakiet 740 g wagi - wspólczynnik R 4,0 Temperatura - Wymiary w stanie zapakowanym 28 x 17 cm - Material 50D mini Hex Rip poliester / poliester 75D\nPodkładka do ćwiczenia Spokey SOFTMAT zielony\nMata samodmuchająca Husky Folly jasno. zielony\nGlówne zalety: - Szczudla - dostarczenia warstwy izolacyjnej 2,5 cm i spokojny sen - latwo packable - magazynowac - lekki uzywac: - Na komfortowy sen w kazdym terenie. specyfikacje: - Rozmiar: 180 x 51 x 2,5 cm - Po Opakowanie: 25 x 17 cm - Waga 690 g - Material: 68D Ripstop Polyester plaster miodu powloka / TPU - Perforacja: neuvedeno - przeciwposlizgowe: neuvedeno\nDzianinowy dziecięca Merino koc Kama Q103 112\nMata samodmuchająca Yate CONTOUR\nNowy model wlasny pompowania maty - nie ma praktycznie takie same cechy modelu TREKKER, ale z nowym wzorem (kontur). Wyróznia sie jakosci materialu i wykonania. Górna jest poliester yate Microbrushed 75D, który zapobiega slizganiu spiwór. Lekki rdzen, a Warm zapewnia, ze ??strefa jest bardziej powrotem klip pianki, aby zapewnic odpowiednia izolacje. Podczas pakowania mozna zlozyc na pól, aby pakiet 14x26 cm, który pasuje wygodnie do plecaka. Zawór "Wcisnij" - bez nakrecania - wystarczy nacisnac przycisk drzemki i przecieka. Tylko przez obrót zamka. Produkt zawiera opakowanie transportowe, pas zaostrzenie oraz zestaw naprawczy. Parametry - Material: Poliester 75D Microbrushed - Kolor: czerwony / szary - Waga: 780 g - Rozmiar: 183x51x3,8 cm - Wielkosc opakowania: 14x26 cm - Opór cieplny: 3.9 GWARANCJA JAKOSCI Nowoczesne produkty na ogól nie sa tylko mile dla oka, ale ukryte w wielu gadzetów i informacji, które nie sa widoczne, ale znacznie poprawic jakosc produktu i uczynic go wyjatkowym. Do nadmuchiwania maty sa najwazniejsze trzy czynniki: 1) niska waga, 2) malej objetosci w stanie zlozonym, oraz 3) dlugie zycie. Niska waga osiaga sie poprzez wybór najlepszej jakosci materialów, zarówno na powierzchni jak i wewnatrz. Material musi byc lekka, lecz mocna i trwala. Zmniejszenie masy ciala osiaga równiez szczep wewnetrzna pianke. Ale nie musi byc kosztem wygody i zdolnosci izolowania odwiertu. Wybór materialów i ulgi ma znaczacy wplyw na wielkosc wyrobu walcowanego. Wszystkie nasze produkty posiadaja podwójna warstwe izolacyjna, aby zapobiec wydostawaniu sie powietrza, które jest laminowana na zewnetrznej tkaniny. Zapewnia wysoka ochrone i dluga zywotnosc produktu. Kazda mata jest 24 godziny po testowany produkcji, eliminujac w ten sposób ryzyko dostarczenia wadliwego produktu z produkcji. Opór cieplny Ilosc, która jest coraz bardziej na pokazach karimatek. Opór cieplny - R jest wielkoscia fizyczna, która wyraza wlasciwosci termiczne izolacyjne materialu. Jest bezposrednio zalezna od grubosci materialu i ?. Dla osiagniecia mozliwie najwyzszej wartosci R nalezy rozumiec, ze grubosc materialu byla najwieksza i ? wartosc poszczególnych materialów tak niskie jak to mozliwe. Opór cieplny R wyraza opór jeden metr kwadratowy materialu odporne na cieplo przy róznicy temperatur 1 K. przewodnosci cieplnej ? wyraza wlasciwosci materialu do przewodzenia ciepla. Jest to stosunek energii w W, który przechodzi przez material grubosci 1 m przy róznicy temperatur 1 K miedzy powierzchniami materialu. Legenda: R = d / ? (m2.KW-1); d - grubosc materialu (m); ? - wspólczynnik przewodnosci cieplnej (Wm-1.K-1) Antyposlizgowa powierzchnia "yate MICRO szczotkowane" W naturze, czesto zdarza sie, ze zamiast spania nie jest idealnie plaska i nie tak wygodny materac nie moze w pelni spelniac swoje zadania, jesli jeden worek slizga sie spiacego. Z tego powodu stworzylismy specjalne wykonczenie powierzchni "MICRO szczotkowane", która zwieksza tarcie i zapobiega slizganiu spiwór.\nMata samodmuchająca Zajo Explorer LT 2.5 Matt Regular Yellow\nNiska waga i wymiary Pack predestynuja ten materac na cos, czego szukasz, jesli wybierasz sie na wyprawe. Dzieki dno antyposlizgowe regulacja pozostaje stabilny na miejsce materac + dodane tasmy antyposlizgowe na górnej stronie. Mumiový ma okreslonego ksztaltu, osoby szczególnie aktywne na wyprawy. Bedzie go uzywac, ale nawet na camping, piesze wycieczki i innych celów, gdzie zmiescic. Karimatach Mozemy dostaw pakowane sa w opakowania z paski sciagajace i jest pelen zestaw do naprawy. - Odpornosc termiczna - R: 2.1 - Waga: 538 g - Sklad: Warstwa zewnetrzna: Poliester 30 d R/S; Wypelnienie: o wysokiej gestosci pianki poliuretanowej 16kgs/cbm - Rozmiar: 183 x 51 x 2,5 cm - Upadl: 27 x 14 cm\nMata samodmuchająca Husky Fuzzy ceglasta\nTen materac jest doskonalym wyborem dla dluzszych wedrówek i kempingowych miejscu. - Waga 990 g - MATERIAL: 60D Ripstop Polyester plaster miodu - Rozmiar: 180 x 58 x 3,5 cm, Zwiniety: 28x 20 cm\nDzianinowy dziecięca Merino koc Kama Q101 107\nPuszysty koc tkaniny ze 100% welny Merino jak niemowleta lezacych w uchwycie. Najlepsza czysta naturalne wlókno, z którego koc na drutach podlega scislym kontrolom bezpieczenstwa i producenci przyjazne dla srodowiska. - Material: 100% Schoeller Merino - Bluesign®certifikát najwyzsze standardy bezpieczenstwa i ochrony srodowiska - Wymiary: 70x90 cm - Dwie opcje kolorystyczne - latwa konserwacja - Wykonane w Czechach\nMata samodmuchająca składana YATE WAVE 185x57x1,5 cm\nWiezowe listwy przypodlogowe maja wyzszy opór cieplny przy tej samej grubosci Materialu, zapewniaja wiekszy komfort i zajmuja mniej miejsca po zapakowaniu. Doskonaly komfort termiczny. Material ma zamknieta strukture komórkowa i gladka powierzchnie, dzieki czemu nie pije wody. - Material: PE - Kolor: szary - Rozmiar: 185 x 57 x 1,5 cm - Waga: 320 g - Odpornosc na cieplo: 1.8\nMata samodmuchająca Pinguin Horn 20 Green\nStołek Therm-A-Rest Z Seat żółte 09947\nDzieki harmonikovému zlozeniu mozna go zlozyc do naprawde niewielkich rozmiarów. Zólte wersje na jednej stronie aluminiowa powloka odblaskowa, która doskonale izoluje przed zimnem. Brazowy wersja bez warstwy aluminium. - Szerokosc Dlugosc x 41 x 33 cm - Grubosc 2 cm - Opakowanie Waga 60 g - wspólczynnik R 2,2 Temperatura - Material Polietylen usieciowany - kolor zólty\nMata samodmuchająca Yate EVA CLASSIC WIDE czarny 1900x600x10 mm\nZapewni to doskonala wytrzymalosc mechaniczna, stabilnosc wymiarowa i nie pochlaniaja wody. Maty EVA sa lekkie i praktycznie niezniszczalne - produkty od lat dziewiecdziesiatych nadal dobrze sluzyl przez ich wlascicieli, a nawet wielu blizny zmniejszyc funkcjonalnosc. Za wybitne cechy sa powszechnie wykorzystywane do wypraw Wspinaczkowych i uzywac ich w najwyzszych górach. Cena zawiera gumki. Parametry - Material: EVA - Kolor: Czarny - Waga: 312 g - Rozmiar: 190x60x1 cm - Opór cieplny 1,5\nMata samodmuchająca Therm-A-Rest Trail Kong SV 09842\nWspinacze Therm i Rest sa niezawodne i wysokiej jakosci, które sa latami sprawdzonymi tam, gdzie jakosc i komfort sa na pierwszym planie. Maty sa produkowane w Irlandii i USA, co gwarantuje produkcje i kontrole jakosci w calym procesie produkcyjnym. Seria Backpacking and Touring jest uniwersalna, przeznaczona glównie do turystyki pieszej i kempingowej. Stuptuty zapewniaja równowage miedzy komfortem, cieplem i ciezarem. Jednoczesnie sa wystarczajaco lekkie, aby mozna je bylo nosic w plecaku. Ta seria gozdzików jest przeznaczona do cztero-sezonowego, trzysezonowego i letniego uzytkowania. - nowa dwukolorowa oslona - duzy nadmuchiwany zawór z rolkowym wykonczeniem - superszybkie nadmuchiwanie i przedmuchiwanie za pomoca tulei membranowej - po prostu zalóz pokrywe na podloge, wyrównaj membrane zaworu i zacznij sie nadmuchac, a nastepnie zdmuchnij - polaczenie nadmuchiwanych i samopompujacych sie dywanów (technologia AirFrame) - nowy Material 75D poliester - czescia opakowania Materaca jest opakowanie (worek rzeczy) - Typ samopompujacy - Szerokosc x dlugosc 51 x 183 cm - Grubosc 6,3 cm - Waga opakowania 830 g - Wspólczynnik termiczny 1,8 R - Wymiary w stanie zapakowanym 28 x 17 cm - Material 75D Poliester\nNastępny >> Strona : 5 z 16 . Wszystkich wpisów: 314


Droga krzyżowa ze św. Ojcem Pio z Pietrelciny - Księgarnia religijna Gloria24.pl\nTo była droga jego życia, którą kroczył każdego dnia; znał ją i rozumiał z własnego doświadczenia. Dlatego może on nam służyć w jej rozważaniu jako szczególnie cenny przewodnik. Posłuchajmy, co o nim mówi i jakie przygotowanie doń zaleca. Zawarte w tej kieszonkowej... czytaj wiecej\nTo była droga jego życia, którą kroczył każdego dnia; znał ją i rozumiał z własnego doświadczenia. Dlatego może on nam służyć w jej rozważaniu jako szczególnie cenny przewodnik. Posłuchajmy, co o nim mówi i jakie przygotowanie doń zaleca.\nZawarte w tej kieszonkowej książeczce rozważania można mieć zawsze pod ręką, by - szczególnie w czasie Wielkiego Postu - łączyć się z naszym cierpiącym Mistrzem.\n10.82 zł 14.90 zł


Dodano: 3 kwietnia 2017, 07:31 20\nDmitrij Miedwiediew, Ramzan Kadyrow i Władimir Putin / Źródło: Instagram, @kadyrov_95\nDo pierwszych zatrzymań maiło dojść już tydzień temu – informuje „Nowaja Gazieta”, powołując się na licznych informatorów w MSW Czeczenii, w Czeczeńskiej służbie bezpieczeństwa oraz na dane z organizacji LGBT. Aresztowania odbywają się w różnych częściach kraju, nie tylko w Groznym. Wśród osób dotkniętych prześladowaniami znaleźli się m.in. duchowni oraz osobistości telewizyjne. „Oczywiście, że wszystkie te osoby w żaden sposób nie demonstrowały swojej odmiennej orientacji seksualnej – na Kaukazie jest to równoznaczne z wyrokiem śmierci” – podkreśla rosyjska gazeta, zaznaczając przy tym, że w tradycyjnym społeczeństwie czeczeńskim takie osobiste informacje na czyjś temat ciężko ukryć.\nWiadomo, że część z zatrzymanych osób została wypuszczona z powodu braku dowodów. „W takich przypadkach grozi im jednak niebezpieczeństwo, którego źródłem są ich krewni. W Czeczenii nadal powszechny jest dawny zwyczaj >>zabójstwa honorowego<< – to środek pozwalający na zmycie hańby z rodziny poprzez zabicie osoby, która ją sprowadziła” – zaznacza „Nowaja Gazieta”.\nAlwi Karimow, rzecznik czeczeńskiego przywódcy Ramzana Kadyrowa w rozmowie z agencją Interfax stanowczo zaprzeczył doniesieniom o zatrzymaniach gejów, określając je mianem „absolutnych kłamstw i dezinformacji”. Jak stwierdził, są one absurdalne choćby dlatego, że w Czeczenii nie ma gejów. – Nie można zatrzymać i prześladować ludzi, którzy po prostu nie istnieją w państwie – stwierdził.\n/ Źródło: Nowaja Gazieta, Interfax\nwiadomości świat czeczenia kadyrow geje\nazazis IP 3 kwietnia 2017, 13:59\nPutin jest fantastyczny, szkoda że takiego polityka nie mamy, na przymusowe leczenie tych zwyrodnialców wysłać!!!\nAndriej Likoff IP 3 kwietnia 2017, 12:50\nKadyrow daje drugą plamę. Najpierw się zgodził by uczennice mogły chodzić do szkoły z owiniętymi głowami, a teraz ten wybryk z gejami.\nWiem, że Kadyrow trzyma Czeczeńców za twarz nie pozwalając zachodowi zrobić z Czeczenii Iraku czy Syrii. Jednak fakt pozostaje faktem, ze dryfuje w stronę państwa wyznaniowego, czego z tradycjami Rosji pogodzić się nie da.


Śląskie: Fotel do „kangurowania” otrzymał bielski Szpital Wojewódzki - Polityka i Społeczeństwo\nŚląskie: Fotel do „kangurowania” otrzymał bielski Szpital Wojewódzki\nPAP • 3 marca 2020 - 14:17\nFotel do „kangurowania” otrzymał oddział patologii noworodka bielskiego Szpitala Wojewódzkiego. „+Kangurowanie+ to wyjątkowy sposób przytulania noworodka, który bardzo sprawdza się przy leczeniu wcześniaków” – wyjaśniła ordynator oddziału dr Danuta Zimmer.\n"Jedno z rodziców siada w fotelu i przytula dziecko. Maluch słyszy bicie serca najbliższej mu osoby, czuje ruchy klatki piersiowej i ciepło ciała osoby dorosłej. Dziecko czuje się bezpiecznie. W przypadku wcześniaków +kangurowanie+, jako symulacja wielosensoryczna, korzystnie wpływa na leczenie. Jednocześnie dla rodziców stanowi istotny element w nawiązaniu więzi z dzieckiem" - wyjaśniła Danuta Zimmer.\nFotel ufundowała Fundacja Słoneczna Kraina Dzieciom. Jej prezes Krystian Kroczek podkreślił, że jego dzieci były kilkanaście lat temu pod opieką personelu oddziału patologii noworodka w bielskiej placówce. "To miejsce jest świetnie wyposażone, ale chcieliśmy dołożyć jakąś cegiełkę od siebie. Okazało się, że na oddziale przyda się kolejny fotel do +kangurowania+" - powiedział wyjaśnia Krystian Kroczek.


Mezoterapia igłowa - GOLD CLINIC Warszawa\nMezoterapia igłowa to najlepszy sposób na zatrzymanie młodości. Obecnie dostępne są na rynku różne metody i techniki podawania preparatów, które mają za zadanie nawilżać i odżywiać skórę.\nJest to zabieg, który polega zazwyczaj na wstrzykiwaniu substancji aktywnych (witamin, minerałów, kwasu hialuronowego) w warstwę skóry właściwiej. W zależności od właściwości podawanego preparatu (gęstość, czas działania), można stosować różne techniki podawania oraz różne odstępy czasowe pomiędzy kolejnymi zabiegami.\nJakimi technikami można podawać mezoterapię igłową?\nNajczęściej stosuje się metodę, na tzw. grudkę. Lekarz wykonuje na danej okolicy wiele płytkich wkłuć i podaje preparat tworząc pęcherzyk przypominający ukąszenie komara. Metodę tą stosuje się kiedy preparat ma rzadką konsystencję i szybko się wchłania, np. NCTF, koktajl zawierający mieszankę kwasu hialuronowego i witamin, lub MHA 10, który zawiera sam kwas hialuronowy. W tym przypadku grudki powstałe podczas podania znikają stosunkowo szybko – od pół godziny do dwóch dni po podaniu.\nGdy preparat jest gęstszy należy go podać głębiej i liniowo, tak aby nie był widoczny pod skórą. W przeciwnym wypadku ślady jego obecności (np. gdyby podać go na grudki) utrzymywały by się od ok. miesiąca do pół roku po podaniu. Do tej grupy preparatów zaliczamy lekko stabilizowany kwas hialuronowy, który nawilża skórę przez cały okres swojej obecności w miejscu podania. Niektóre nadają dodatkowo niewielkiej objętości. Preparaty tego typu to tzw. Skin Boosters. Te preparaty często podaje się tępo zakończoną kaniulą.\nW jakich przypadkach można stosować mezoterapię igłową?\nTego typu zabiegi mają przeróżne zastosowanie. Najczęściej stosuje się je w celu:\nodżywienia i odmłodzenia skóry twarzy, szyi i dekoltu\nregeneracji powiek górnych i dolnych\nnawilżenia z lekkim wypełnieniem ust\nnawilżenia i odmłodzenia dłoni\nredukcji tkanki tłuszczowej (tzw. lipoliza iniekcyjna)\nMezoterapia ma za zadanie nawilżyć, wzmocnić i odżywić skórę. Staje się ona z czasem coraz lepiej nawilżona, bardziej jędrna i coraz mocniejsza. Drobne zmarszczki wygładzają się, skóra właściwa staje się grubsza – poprawia się struktura i koloryt skóry. Efekt to widoczne odmłodzenie i zwiększone napięcie skóry.\nW przypadku skóry głowy – zostaje zahamowany proces wypadania włosów, są one pobudzone do wzrostu. Włosy stają się gęstsze, grubsze i lepiej odżywione.\nRozstępy ulegają zredukowaniu, stają się mniej widoczne, kolorem i strukturą przypominają zdrową skórę.\nW przypadku lipolizy zostaje zredukowany nadmiar tkanki tłuszczowej w danej okolicy.\nTerapia antycellulitowa pozostawia gładką i jędrną skórę, bez nierówności. To jedna z najskuteczniejszych metod walki z pomarańczową skórką.\nIlość zabiegów zależy od stosowanego produktu i techniki podania. W przypadku produktów rzadszych oraz w terapii skóry głowy stosuje się serię ok. 7 – 10 zabiegów w odstępach co 10 – 14 dni. Podobnie postępuje się w przypadku redukcji rozstępów, jednakże najlepsze efekty osiąga się łącząc mezoterapię z zabiegami laserowej redukcji rozstępów.\nSkin Boosters to preparaty, które w zależności od powierzchni stosuje się co 3 – 6 miesięcy.\nLipolizę wykonuje się od 1 do 3 razy w odstępach min. 6 tygodni.\nCzy zabiegi mezoterapii igłowej są bolesne?\nZabiegi z użyciem igły (na grudkę) wiążą się w wielokrotnymi wkłuciami i mogą być niekomfortowe, dlatego zazwyczaj stosuje się znieczulenie kremem znieczulającym (np. Emla).\nW przypadku podawania preparatu kaniulą nie ma potrzeby stosowania znieczulenia, gdyż zabieg nie jest bolesny.\nPo zabiegu można wrócić do codziennych czynności. Lekarz zabezpiecza skórę (oprócz skóry głowy) specjalnym kremem regeneracyjnym, więc można bezpośrednio po zabiegu nałożyć makijaż.\nW przypadku mezoterapii głowy nie należy myć włosów do następnego dnia.\nPo lipolizie iniekcyjnej oraz zabiegach redukujących cellulit występuje obrzęk, świąd i bolesność okolicy poddanej zabiegowi. Skóra jest zaczerwieniona i gorąca w dotyku. Jak tylko minie odczucie bólu zaleca się wykonanie min. 4 zabiegów drenujących, np. Endermologii lub drenażu limfatycznego.\nNadwrażliwość lub alergia na którykolwiek ze składników preparatu\nChoroby wątroby (dotyczy tylko lipolizy)


Witam, jestem pod okiem Magdy od 12 tygodni, to co osiągnąłem przez ten okres przeszło moje oczekiwania. Na każdym kroku profesjonalizm, fachowa pomoc a w razie kontuzji perfekcyjna diagnoza i... rozwiń\nWitam, jestem pod okiem Magdy od 12 tygodni, to co osiągnąłem przez ten okres przeszło moje oczekiwania. Na każdym kroku profesjonalizm, fachowa pomoc a w razie kontuzji perfekcyjna diagnoza i pomoc. Moim zdaniem wszystko na najwyższym poziomie. Brak skali w ocenie ale tradycyjne dam 6!!!!!


9 Międzynarodowe Targi EKOstyl - Zdrowej Żywności, Stylu Życia i EKOrodziny\n19-21 listopada 2021, Bielsko-Biała\nNajbliższa edycja - do dyspozycji zwiedzających będzie ponad 300 różnorodnych stoisk, oferujących zarówno zdrową żywność, jak i usługi ekologiczne, prozdrowotne, doradztwo dietetyczne. Pojawią się wystawcy nie tylko z Polski, ale również z Austrii, Czech, Rumunii, Bułgarii, a także Litwy i Ukrainy.\nEkoprzedszkole dla dzieci w którym będzie można pozostawić swoje pociechy na czas zwiedzania targów pod fachowym okiem wykwalifikowanej kadry, która będzie promować w formie warsztatów zachowania ekologiczne u najmłodszych targowych gości.\n● Bilet wstępu jest w cenie 8 zł, do kupienia bezpośrednio w kasie przed wejściem. Dzieci do lat 14 bezpłatnie, pod opieką rodziców. Grupy zorganizowane – wstęp na targi bezpłatny.\n● E-bilet - bezpłatne wejście na targi. Można go pobrać TUTAJ, wydrukować i okazać w punktach kasowych, gdzie jest wymieniony na bezpłatną wejściówkę.\nZapraszamy serdecznie na Targi EKOstyl!


Galaxy S6 Active - wzmocniony smartfon od Samsunga - ProLine.pl\nJesteś tutaj: ProLine.pl » Aktualności » Galaxy S6 Active - wzmocniony smartfon od Samsunga\nNa pokładzie Galaxy S6 Active znajdziemy ekran QHD Super AMOLED 5,1-calowy, mocny procesor Exynos 7420 oraz 3 GB pamięci RAM. W przeciwieństwie do nieco starszego brata, Galaxy S6 Active jest jednak oczywiście wodoszczelny (do 30 minut zanurzenia na głębokości 1,5 metra) i odporny na pył. Za jego dodatkową zaletę wiele osób uzna z pewnością także baterię o pojemności aż 3500 mAh. Zgodnie z przewidywaniami model Active nie został wyposażony w czytnik linii papilarnych, który Galaxy S6 i S6 Edge mają zintegrowany w przyciskach domowych. Zamiast tego wersja Active wyposażona został w trzy przyciski fizyczne - domowy, wstecz oraz Multi-Window. Urządzenie pracuje pod kontrolą systemu operacyjnego Google Android 5.0.2 "Lollipop".\nStandardowo Galaxy S6 Active ma 32 GB pamięci flash. Urządzenie oferuje tryb UltraPower, który ma zapewniać obniżony pobór mocy, a także tryb szybkiego ładowania akumuatora. Obecna jest też funkcja Activity Zone, która oferuje szybki dostęp do kompasu, latarki, czasomierza, a także innych gadżetów użytecznych w terenie. Niestety smartfon Samsung Galaxy S6 Active nie posiada slotu na karty microSD.


Cmentarz wojenny nr 114 w Rzepienniku Strzyżewskim\nCmentarz wojenny nr 114 w Rzepienniku Strzyżewskim jest austriackim cmentarzem wojennym z okresu I wojny światowej, wybudowany na terenie jego okręgu IV Łużna wg. projektu Jana Szczepkowskiego.\nTen stosunkowo duży cmentarz jest kwaterą wojenną na cmentarzu parafialnym. Ma kształt prostokąta. Jest ogrodzony dzięki betonowym słupkom, połączonych ze sobą parą żelaznych rur, jedynie w narożach cmentarza wybudowano fragmenty muru. I tam też znajdują się kamienne ławeczki. Na jego obszar prowadzą dwa wejścia. Jedna bramka od strony jaru- wejście po kilkunastu zawijanych schodkach, a drugie od cmentarza parafialnego. Obecnie w dwóch górnych rogach cmentarza od głównej alejki usunięto część ogrodzenia, aby zrobić miejsce na kontenery ze śmieciami!!. Brak jest też bramek wejściowych, pozostały tylko puste miejsca.Na środku cmentarza znajduje się główny element kwatery, stanowi wysoki obelisk z kamienia ciosanego na trójstopniowej betonowej podstawie. We wnęce na frontowej ścianie obelisku umieszczony jest betonowy krzyż łaciński.\nNa polu grobowym znajdują się nagrobki wzdłuż linii promienistych. Przed pomnikiem centralnym stoi rząd nagrobków oficerskich, wszyscy czterej w stopniu porucznika z armii austriackiej. Te mogiły to betonowe cokoliki, a na nich krzyże żeliwne, z glorią na skrzyżowaniu ramion. Pozostałe mogiły to proste betonowe stele z krzyżami na froncie, niefortunnie pomalowane na biało. Brak jakichkolwiek jest tabliczek imiennych.\nW 7 grobach zbiorowych i w 132 pojedynczych pochowano 148 żołnierzy w tym: 18 żołnierzy z armii austro-węgierskiej, 129 z armii rosyjskiej i jednego o nieustalonej przynależności armijnej. Znane są nazwiska 57 pochowanych. Żołnierze polegli w grudniu 1914 r i w kwietniu 1915 r.\nCmentarz na ogół zadbany, choć wymaga drobnych napraw - zamontowanie podwójnych rur w ogrodzeniu, które zostało wcześniej zdemontowane.\nZdjęcia pochodzą z lat 2007 - 2014, ostatnie od nr 33 do 44 wykonałem 10.04.2015 r.


Dies Irae: Aufbau - Jak Niemcy ukradli nazizm Rosjanom - Talbot - NEon24.pl\nŚWIAT 17.06.2018 10:08 9 komentarzy\n„Rosyjskie korzenie nazizmu”\nIlustracja muzyczna: General Ludendorff Suite - Wonder Woman OST\nTo, że akurat Niemcy wpadli na pomysł z Holokaustem, może dziwić. Oczywiście, Niemcy są zdolni do najróżniejszych świństw i są przy tym obdarzeni słabą wyobraźnią polityczną, ale dlaczego akurat tak mocno zawzięli się na Żydów? Niemieccy Żydzi stanowili przecież społeczność mocno zasymilowaną. Nawet po deportacji do gett w Generalnym Gubernatorstwie nadal patrzyli z góry na Żydów wschodnioeuropejskich i czuli podziw dla kultury niemieckiej.(W 1939 r. zgermanizowani Żydzi witali Wehrmacht w Myślenicach wznosząc okrzyki ku czci Fuehrera. W 1937 r. pewien zbzikowany rabin w Pradze czeskiej przekonywał zaś, że Hitler jest żydowskim Mesjaszem.) Przed I wojną światową antysemityzm w Niemczech był dużo mniejszy niż np. we Francji. W trakcie samej wojny niemieckie wojska często występowały jako protektorzy społeczności żydowskich na okupowanych terenach dawnego Imperium Rosyjskiego. Sam Hitler antysemitą stał się dopiero gdzieś w 1919 r. Jak to się więc stało, że w latach 20-tych doszło w Niemczech do istnej eksplozji antysemityzmu? Czemu po kilkunastu latach Niemcy autentycznie postrzegali Żydów jako podludzi przeznaczonych do eksterminacji?\nAmerykański historyk Michael Kellog, w swojej pracy „Rosyjskie korzenie nazizmu” dowodzi, że idea prewencyjnej wojny z Żydami została do Niemiec zaimportowana z pogrążonej w rewolucyjnym chaosie Rosji. Kellog guntownie przyjrzał się działalności mało znanej monachijskiej organizacji „Aufbau Vereinigung” („Zjednoczenie Odbudowa”). Łączyło ono volkistów (protofaszystowskich niemieckich nacjonalistów), wczesnych narodowych socjalistów, Niemców Bałtyckich będących weteranami freikorpsów oraz białogwardyjskich emigrantów spod znaku dawnej „Czarnej Sotni”. Pierwszym przywódcą „Odbudowy” był Max Erwin Scheubner-Richter, jeden z pierwszych protektorów Hitlera, człowiek, który zginął w trakcie puczu monachijskiego, stojąc w jednym szeregu obok przyszłego wodza III Rzeszy. Scheubner-Richter był Niemcem Bałtyckim, zaangażowanym w walkę freikorpsów na Łotwie. Innym ważnym działaczem „Odbudowy” był Alfred Rosenberg, również Niemiec Bałtycki, publicysta propagujący tezę o spisku żydowskich kapitalistów, który wywołał rewolucję w Rosji. Rosenberg stał się później jednym z głównych ideologów NSDAP, twórcą jej teorii dotyczących polityki rasowej i ministrem ds. okupowanych terenów wschodnich. Po wojnie skazano go na śmieć za zbrodnie przeciwko ludzkości i powieszono w Norymberdze. Rosenberg wraz z innym Niemcem Bałtyckim i członkiem „Odbudowy” Otto von Kursellem blisko współpracował z Dietrichem Eckartem, działaczem monachijskiego towarzystwa okultystycznego Thule, współzałożycielem Niemieckiej Partii Robotniczej (która przekształciła się w NSDAP), osobą mającą ogromny wpływ na Hitlera we wczesnych latach ruchu narodowosocjalistycznego.\nDo stowarzyszenia „Odbudowa” należał też gen. Erich Ludendorff - jeden z faktycznych przywódców II Rzeszy w trakcie I wojny światowej, autor mitu o ciosie w plecy, znany szerzej niektórym z filmu Wonder Woman :). Scheubner-Richter przedstawił Ludendorffa Hitlerowi tworząc sojusz polityczny, który doprowadził do puczu monachijskiego.\nZjednoczenie Odbudowa przyciągnęło również wielu Rosjan o ciekawych powiązaniach. Jego wiceprzewodniczącym był gen. Wasilij Biskupski, kawaleryjski dowódca w carskiej armii, który przeszedł na służbę wspieranego przez Niemców ukraińskiego hetmana Pawło Skoropadskiego a później wyemigrował do Niemiec i obracał się w środowiskach związanych z freikorpsami. Biskupski brał udział w nieudanym prawicowym puczu Kappa w Berlinie w 1920 r. a po puczu monachijskim udzielał w swoim mieszkaniu schronienia Hitlerowi. Był jednym z ideologów tzw. rosyjskiego faszyzmu (ale za rządów Hitlera rozczarował się nazizmem). Innym ważnym działaczem „Odbudowy” i bliskim współpracownikiem gen. Biskupskiego był por. Piotr Szabelski-Bork, białogwardyjski oficer, który przywiózł do Niemiec „Protokoły Mędrców Syjonu”i mocno przyczynił się do ich rozpowszechnienia. (Wbrew oficjalnej teorii "Protokoły" były słabo znane w Rosji przed I wojną światową. Zostały wydane po raz pierwszy jako jeden z rozdziałów książki, która rozeszła się w niewielkim nakładzie.) Szabelski-Bork w 1918 r. siedział w bolszewickim więzieniu wspólnie z antysemickim publicystą, działaczem „Czarnej Sotni” Fiodorem Winbergiem. Winberg w latach 20. miał wpływ na kształtowanie się antysemickiej ideologii Hitlera. Był też działaczem „Odbudowy”. Działaczem Aufbau był również pułkownik Iwan Połtawec-Ostrianica, bliski współpracownik hetmana Sokoropadskiego, przywódca Wolnego Ukraińskiego Kozactwa.\nWielu z rosyjskich działaczy „Odbudowy” współpracowało z niemieckimi nacjonalistycznie nastawionymi oficerami przeciwko bolszewikom na Ukrainie w 1918 r., podczas walk w państwach bałtyckich i w czasie puczu Kappa. Doświadczenia wspólnych walk sprzyjały zaś wzajemnym inspiracjom ideowym, w tym przenikaniu antysemityzmu na rosyjską modłę do ideologii volkistowskich nacjonalistów.\nGdy czyta się teksty Rosenberga czy von Kursella z początku lat 20-tych, to robią one silne wrażenie, na każdym kto wgłębiał się w tajną historię tej epoki. Działacze Aufbau trafnie zdiagnozowali to, że Rosja i Niemcy zostały w trakcie I wojny światowej straszliwie wydymane. Państwa te zostały wplątane w wojnie przeciwko sobie wbrew swoim oczywistym, długofalowym interesom. Dla obu krajów wojna zakończyła się upadkiem imperium, rewolucją i ogromnym kryzysem gospodarczym. Publicyści związani z Aufbau trafnie wskazywali, że rewolucja bolszewicka została przyniesiona do Rosji przez siły zewnętrzne, które chciały zniszczyć jej potencjał gospodarczy. Trafnie wskazywali na finansowanie rewolucji przez Wall Street i na pozorowany charakter zachodnich interwencji "antybolszewickich". Wskazywali również na to jak finansowi cwaniacy z Wall Street przyczynili się do wybuchu hiperinflacji w Republice Weimarskiej. Czytając ich teksty obszernie cytowane w książce Kelloga wielokrotnie nie mogłem się nadziwić ich przenikliwości. I nie dziwię się, że ich argumentacja przekonała miliony Niemców - od intelektualistów po prostych robotników.\nW analizach przeprowadzanych przez Aufbau centralną rolę w spisku przeciwko cywilizacji białego człowieka odgrywali Żydzi. Białogwardziści i weterani freikorpsów tworzyli te teorie na podstawie własnych obserwacji dotyczących silnej obecności Żydów wśród działaczy bolszewickich. Możemy ich dzisiaj potępiać za antysemityzm, ale podobne spostrzeżenia miały wówczas osoby dalekie od niemieckiego czy rosyjskiego antysemistyzmu, ba sami Żydzi! Raporty amerykańskich dyplomatów z Rosji pełne są wyliczeń ilustrujących sporą nadreprezentację Żydów w bolszewickich gremiach. Żydzi dominowali też wśród przywódców Węgierskiej Republiki Rad i Bawarskiej Republiki Rad. Chaim Weizmann, pierwszy prezydent Izraela, pisał w swoich wspomnieniach, że młodzi ludzie w żydowskich sztetłach dzielili się zazwyczaj na syjonistów i komunistów. Oba środowiska czasem się ostro zwalczały, ale też często przenikały. Jedni uważali, że zbudują raj dla Żydów w Palestynie, drudzy, że na gruzach "antysemickiej cywilizacji" w Rosji i Europie. Wielu nieżydowskich obserwatorów było zdziwionych tym, że w małych sztetłach Europy Wschodniej rozwijał się tak mocno komunizm, choć przecież rytm życia bezwzględnie dyktowała tam tradycja i wścibscy rabini. Straszliwy społeczny ostracyzm spadał na członka gminy, gdy zapalał ogień w szabat a gdy komunizował jakoś go nie wykluczano... Zaczęły więc powstać teorie mówiące, że tradycyjny judaizm, syjonizm, komunizm i finansujący komunistów alchemicy z Wall Street to po prostu głowy tej samej "żydowskiej bestii" dążącej do wdrożenia w życie starotestamentowych nakazów mówiących o eksterminacji i zniewoleniu gojów oraz zniszczenia ich miejsc kultu. To co się działo w bolszewickiej Rosji, na Węgrzech i w Bawarii miało być w opinii niemieckich volkistów i rosyjskich nacjonalistów zapowiedzią tego, co Żydzi szykują dla Niemiec i całego świata. Stąd wziął się plan prewencyjnego uderzania w Zydów. Niemcy rozumowali w ten sposób: albo my ich pozamykamy w obozach, ograbimy i wykończymy albo oni to zrobią nam.\n„Powziąłem też mały plan, jeżeli narody Europy omamione zostaną przez tych międzynarodowych konspiratorów w bankowości i finansach, wtedy ta rasa, żydostwo, które jest rzeczywistym sprawcą tej morderczej walki, będzie wzięta do odpowiedzialności. Nie zostawiam wątpliwości, że teraz nie tylko zginą z głodu miliony Aryjskich dzieci, nie tylko miliony dorosłych mężczyzn będzie cierpieć śmierć, i nie tylko setki tysięcy kobiet i dzieci będzie spalonymi i zbombardowanymi w ich miastach, bez żadnej przyczyny ani winy” – czytamy w Testamencie Politycznym Hitlera, spisanym w oblężonym Berlinie w nocy z 28 na 29 kwietnia 1945 r.\nDziałacze Aufbau pomijali jednak w swojej teorii spisku ważne siły, które przyczyniły się do zrujnowania Rosji i Niemiec: amerykańskich progressywistów opisanych w moich seriach blogowych Samael, Steamroller, Zanim zapadła Mgła, Inferno i Euphoria, polską prometejską konspirację znaną z serii Archanioł oraz Stolicę Apostolską (seria Pontifex). Pominęli przede wszystkim to, że Lenina wysłał do Rosji niemiecki sztab generalny, czyli też... członek Aufbau generał Ludendorff. Tak, ten z "Wonder Woman". Ich teoria była niekompletna i przez przecenianie roli Żydów tworzyła zaczyn ich klęski. Co ciekawe, mniej więcej w tym samym czasie grupa japońskich nacjonalistycznych oficerów zapoznała się z "Protokołami Mędrców Syjonu" oraz ideologią białogwardyjską i uznała, że skoro Żydzi są rzeczywiście tak wielką spiskową potęgą, to trzeba z nimi dobrze żyć. Tak się narodził plan stworzenia Mandżurskiego Syjonu i dlatego Japończycy w czasie drugiej wojny światowej uratowali tysiące Żydów przed Niemcami.\nInną niedoskonałością ideologii organizacji Aufbau było to, że choć miała silnie antysowieckie ostrze, to nie był to konsekwentny antysowietyzm. Ta grupka wpływowych radykałów miała poważne problemy z porozumieniem się z innymi odłamami rosyjskiej emigracji. Przeszkodą było choćby to, że większość białogwardyjskich organizacji miała prozachodnie sympatie i liczyła na to, że reżim bolszewicki zostanie obalony w wyniku anglo-francuskiej interwencji wojskowej. W połowie lat 20. działacze Aufabau tak bardzo obawiali się tego scenariusza, że myśleli o taktyczny sojuszu z… Sowietami. W przypadku zachodniej interwencji zbrojnej w ZSRR Aufbau miał zaoferować swoją pomoc „żydobolszewikom”. Co ciekawe, Szabelski-Bork i Winberg wyszli z bolszewickiego więzienia w dość dziwnych okolicznościach. Choć zostali wcześniej skazani na śmierć, to po kilku miesiącach objęła ich amnestia i zostali wypuszczeni przez czekistów. Wiadomo też z organizacją Aufbau utrzymywał kontakt... Ławrentij Beria. Gen. Biskupski wspominał, że "Gruzin będący blisko Stalina" pomagał jego ludziom w fałszowaniu sowieckiech rubli. Sam Beria nie był antysemitą ale przeceniał żydowskie wpływy podobnie jak Aufbau czy japońscy nacjonalistyczni oficerowie. Opowiadał np. swojemu synowi, że Stalin doszedł do władzy tylko dlatego, że Żydzi stojący u boku Lenina byli tak ostro ze sobą skłóceni, że uznali Borata-Stalina za niegroźnego, tymczasowego kandydata na następcę Wodza Rewolucji, którym będą mogli sterować. Stalin wpakował im wszystkim po kulce w łeb - no z wyjątkiem Trockiego, który dostał w głowę czekanem...\nCo ciekawe Hitler postrzegał przez pewien czas Stalina jako "kreta" narodowej Rosji niszczącego od środka "żydobolszewizm". Przez całą wojnę wypowiadał się o nim z szacunkiem. Raz nawet stwierdził: "A może Stalin też pozbywa się Żydów, ale nazywa ich dla niepoznaki trockistami?". Stalin rzeczywiście uważał Żydów za swoich wrogów, ale do swojej wersji Holokaustu przymierzał się dopiero tuż przed śmiercią w 1953 r.\nFlashback: Największe sekrety - Prometeusz: Purim 1953\nDziałacze Aufabau nie ograniczali się do jałowego intrygowania rozsiewania antysemickiej propagandy. Sięgali również po terroryzm. Brali udział w przygotowaniu puczu monachijskiego i wystawili zlecenie zabójstwa Aleksandra Kiereńskiego(w 1917 r. premiera rosyjskiego Rządu Tymczasowego). Próbowali zabić przywódcę rosyjskich emigracyjnych „kadetów” (konstytucyjnych demokratów) Pawła Milukowa, ale pomyłkowo zabili inne znanego działacza tej partii Władimira Nabokowa (ojca znanego pisarza Władimira Nabokowa, który był autorem „Lolity” i ojcem gatunku loli hentai). Kilku prominentnych członków Aufbau było również zaangażowanych w najgłośniejszy mord polityczny w Republice Weimarskiej, czyli zabójstwo ministra spraw zagranicznych Walthera Rathenaua. (Rathenau był najważniejszym człowiekiem Wall Street w Niemczech. I był też łącznikiem pomiędzy amerykańskimi finansistami, niemieckimi wojskowymi oraz bolszewikami.) Działacze Aufbau współpracowali przy okazji tego zamachu z Organizacją Consul komandora Ehrhardta, grupą terrorystyczną z Monachium utrzymującą relację z NSDAP i środowiskami Reichswehry. Organizacja była więc częścią niemieckiego głębokiego państwa.\nPunktem kulminacyjnym współpracy niemieckich i rosyjskich radykałów był pucz monachijski z 8/9 listopada 1923 r. Do przeprowadzenia próby zamachu stanu skłonił Hitlera Scheubner-Richter. Wyraźnie liczył, że uda mu się odegrać przy Hitlerze podobną rolę jak Trocki przy Leninie – rolę organizatora rewolucji i nowej siły zbrojnej. W trakcie tej próby przewrotu Scheubner-Richter maszerował obok Hitlera i zginął po tym jak kula trafiła go w serce. Stał się jednym z głównych męczenników narodowego socjalizmu. Hitler, po tym jak trafił do więzienia po nieudanym puczu, przekazał kierowanie NSDAP dwóm członkom Zjednoczenia Odbudowa – Rosenbergowi i Amannowi.Gdy jednak zabrakło energii i zdolności przywódczych Scheubnera-Richtera, organizacja Aufbau podupadła i zaczęła tracić wpływy w środowiskach narodowo-socjalistycznych. Poza Rosenbergiem, żaden z jej członków nie zrobił szczególnie wielkiej kariery w III Rzeszy.\nWspółpraca Hitlera i niemieckich wojskowych tajnych służb z Aufbau sprawiła jednak, że Niemcy "ukradli" Rosjanom antysemityzm. I nie tylko. Ukradli też im ważny symbol - swastykę. Sważyca była wcześniej symbolem o wiele częściej używanym przez narody słowiańskie (w tym też przez Polaków!) niż przez mitycznych "Germanów" (będących mieszańcami celtycko-skandynawsko-słowiańskimi). Symbol ten szczególnie mocno był eksploatowany na Rusi i w Rosji - widać go na tarczach wojów, na posągach pogańskich bóstw, na ikonach i szatach kapłanów. Był jednym z ulubionych symboli cara Mikołaja II i znalazł się na banknotach Rządu Tymczasowego. Dwugłowy orzeł ze swastyką miał być symbolem demokratycznej Rosji. Swastyka była na sztandarach wojsk Kołczakai Ungerna.W 1922 r. Anatolij Łunaczarski apelował do towarzyszy, by nie eksponowali tego "reakcyjnego" symbolu podczas pochodów pierwszomajowych, ale w Armii Czerwonej jeszcze długo wykorzystywano symbol swastyki - m.in. w formacjach buriackich i kałmuckich. Republika Tuwy używała go jeszcze w czasie drugiej wojny światowej. Rosyjska swastyka to z jednej strony symbol rodzimy, a z drugiej symbol reeksportowany przez Mongołów i inne ludy Wielkiego Stepu. Niemcy przejmując ją dokonali czegoś, co można określić jako "cultural apropriation".\nW następnym odcinku serii Dies Irae kontynuujemy przygodę z niemieckimi wojskowymi: Ludendorffem (tak, tym z Wonder Women) i Hindenburgiem (tak, tym z Youjo Senki).\nA teraz przejdźmy do wydarzeń bliższych nam czasowo.\nIlustracja muzyczna: Far East Movement - Like a G6\nSzczyt Trumpa i Kim Jong Una na pewno był wydarzeniem bez precedensu. Nigdy wcześniej przywódca Korei Północnej nie pojawił się u boku amerykańskiego prezydenta. O desperacji Kima może świadczyć to, że udał się na ten szczyt samolotem - wcześniej bardzo się bał sabotażu lotniczego. (Ale nie ufał już wiecznemu piórudostarczonemu przez Amerykanów...) Wielu ekspertów mówi, że to tylko gra i ostatecznie Kim oszuka Trumpa. Być może. Ale pamiętajmy, że sankcje nałożone na Koreę Północną wciąż są w mocy i będą dopóki nie zacznie ona likwidować swojego programu nuklearnego. Co prawda Trump zapowiada zawieszenie wspólnych ćwiczeń wojskowych w Korei Płd., ale to tylko zawieszenie, więc w każdej chwili można je wznowić. Wojska amerykańskie pozostają w Korei, podobnie jak systemy THAAD, których się obawiają Chiny. Jeśli Kim będzie próbował oszukać Trumpa, to wznowi się na niego presję. Ale jak na razie Trump wyeliminował jednego z przeciwników oferując mu możliwość pierestrojki. I co więcej: taki scenariusz odpowiada elitom politycznym i biznesowym Korei Płd, które chcą robić wielkie interesy na Północy, choćby w strefie przemysłowej Kaesong. Poza tym porozumienie daje nadzieję na uwolnienie porwanych Japończyków i repatriacje szczątków amerykańskich jeńców/zaginionych w akcji.\nMogę się mylić, ale mam wrażenie, że Kim autentycznie szukał "strategii wyjścia". Już w 2012 r. przecież prosił Dennisa Rodmana, by powiedział Obamie, że "nie chcę wojny". Obama go olał. Trump wysłuchał.\nCo do szczytu G7, to polecam niecodzienny komentarz z "Guardiana" autorstwa Yannisa Varoufakisa.Zauważa on, że Trump jest politykiem realizującym... programy socjalne demokratów i rozdającym pieniądze ludziom biednym. Najciekawsze są jednak jego obserwacje dotyczące globalnej strategii Trumpa: rozbija on zepsuty ład neoliberalny i w jego miejsce buduje układ w którym USA są środkiem koła a pozostałe mocarstwa szprychami. Układ ten jest oparty na ich dwustronnych relacjach z USA, w którym Stany Zjednoczone są zawsze stroną silniejszą. Jeden z pracowników Białego Domu określił tę doktrynę jako "We're America, bitch!".\nnazizm niemcy rosja\nDałem *5 za bogactwo informacji. Ale to gniot; za długi i nieuporządkowany. Sugeruję więcej dyscypliny.\n1abezmetki 17.06.2018 10:27:38\nTrump powiedział , że Krym jest rosyjski, ponieważ wszyscy mówią po rosyjsku na Krymie.\nfretka 17.06.2018 11:56:43\nCzytałem to już - USA są hiszpańskie, bo jest tam wielu Meksykanów.\nTalbot 17.06.2018 12:28:50\n"Ale to gniot; za długi i nieuporządkowany. Sugeruję więcej dyscypliny."\nByć może tak jest - z krytykiem literackim nie dyskutuję - bo się nie znam.\nTalbot 17.06.2018 12:32:21\nUSA są afrykańskie, bo jest tam wielu Afroamerykanów.\nfretka 17.06.2018 12:35:20\nA w Polsce procentowo, najwięcej jest Słowian w stosunku do innych nacji.\nTalbot 17.06.2018 12:49:05\nTalbot & fretka.\n"W latach 1500-1840 do Nowego Świata trafiło około 12 mln afrykańskich brańców. (...) W tym samym czasie emigrowało za ocean prawdopodobnie około 3,5 mln Europejczyków. (...) Podręczniki zazwyczaj przedstawiają historię amerykańską w kategoriach białych ludzi, wprowadzających się na słabo zaludnioną półkulę; tymczasem przed Kolumbem żyły tam dziesiątki milionów Indian, a zdecydowaną większość przybyszów stanowili Afrykanie, którzy w stosunkowo krótkim czasie stali się większością etniczną we wszystkich regionach niezdominowanych przez rdzennych mieszkańców Ameryk." - Cyt. "1493. Świat po Kolumbie", Charles C. Mann; Dom Wydawniczy Rebis.\nI żeby nie było. Indianie umierali od wszystkich chorób przywleczonych z Nowego Świata, Europejczycy zaś od malarii, żółtej febry i "gorączek tropikalnych", zaczęli więc sprowadzać Afrykanów, bo okazało się, że tylko oni byli odporni na malarię, po części też żółtą febrę i klimat nie jest dla nich zabójczy.\nPrzez wiele lat, z każdego transportu przybyszy europejskich przeżywało niewiele ponad 10%. Kobiet z Europy było naprawdę niewiele. Narodziły się nowe "rasy".\nMało kto wie, że w pewnych okresach sprowadzano więcej tzw. Chińczyków, niż przybywało Europejczyków.\nDopiero od XIX wieku w USA zaczęło przybywać emigrantów z Europy i sytuacja się zmieniła. Do dziś. Obecnie sytuacja dąży do poprzedniej "równowagi".\nTzw. biali, mają jeszcze znaczenie tylko w Kanadzie i USA We wszystkich innych krajach Ameryk, są już od dawna mniejszością w multi-kulturze. Tam jest to naturalne. Tam nie toleruje się tylko Jankesów. Europa może pomarzyć o takiej różnorodności, bo jest wciąż biała.\nA za jakiś czas w USA będzie taka sytuacja, jak obecnie w RPA.\nHistoria uczy, że żadna inwazja nie jest trwała i ulega wcześniej czy później kolejnej.\nA Nas białych, już dawno podzielono na Słowian, Germanów, Romanów i mniej liczne odłamy. Żeby bardziej skłócić, wprowadzono podziały na religie. Z czasem na klasy społeczne, ideologie, a dziś na liberałów i populistów. Ot, "naturalna" kolej rzeczy. A wszystko to, przez niezrozumienie z pomieszania języków.\nBędąc w Paryżu pod Wieżą Eiffla, widząc ogrom tej inwestycji i multum turystów, oceniłem to jednoznacznie: to Wieża Babel.\nP.S. Piszę nie na temat notki, a pod komentarzami, ale warto podzielić się taką refleksją:\nMusimy się jako ludzie i cywilizacja, porozumiewać się we wspólnym języku, dopiero wtedy możemy zacząć budować inny, ten lepszy świat.\nJak to osiągnąć i jaki miałby być ten język? Nie wiem, ale wydaje mi się, że skoro zaniechano stworzenia takiego, to jest w takim razie walka o dominację. Dziś to angielski kontra arabski, hiszpański i chiński. Jak się Chińczycy przerzucą z angielskiego na hiszpański, a Ameryka Łacińska zacznie się uczyć chińskiego i oleje Jankesów po całości, to wystarczy jedno pokolenie, a świat się zmieni.\nZ tego co wiem, to w ChRL, zakazane jest nauczanie j. arabskiego, a i chiński nie jest popularny wśród arabskojęzycznej populacji.\nP.S.2. Co do tzw. spisku około żydowskiego, gdyby wszystko co się o tym pisze było prawdą, już dawno powinien zapanować NWO. I jaki w tym byłby biznes, skoro ludzie mieliby mieć sprawiedliwie? Gdzie w tym interes? Kto by tracił, aby "oni" mieli zysk? Bez wojen, rabunków, wyzysku i oszustw??? Ta przegrana komunizmu z kapitalizmem, ten liberalizm, socjalizm i pseudo wolny rynek wspierany przez rządy, to efekty władzy nad umysłami, nad "rządem dusz". Ale to tylko kolejny szczebel w rozwoju cywilizacji ludzkiej. Konieczne są zmiany.\nwiedzajestwksiążkach 17.06.2018 18:29:42\nHitler wystraszył się rewolucji bolszewickiej w Monachium. Na czele zamieszek stali oczywiście niezawodni Żydzi. Zrozumiał, że chcą przejąć władzę w Niemczech. I słusznie myślał.\nMurzynio 17.06.2018 19:45:14\nTaaa. słusznie myślał... Po co najechał kraje, które nie były bolszewicką Rosją? Nawet w Azji i Afryce chciał gonić bolszewizm?\nGościu! Pamiętaj o tym, że panowanie człowieka nad człowiekiem, to jest faszyzm.\nnazizm, narodowy socjalizm, hitleryzm, ruch polityczny (od 1919), ideologia, od przejęcia władzy przez A. Hitlera (1933) system państwowy w Niemczech (tzw. III Rzesza).\nO istotę nazizmu toczą się spory: jest on traktowany jako niemiecki radykalny wariant faszyzmu lub jako jedna z odmian totalitaryzmu w Europie. Nazizm pojawił się i rozwinął jako protest przeciw klęsce Niemiec w I wojnie światowej, kładącej kres hegemonialnej polityce cesarstwa, przeciw systemowi wersalskiemu oraz kryzysowi pierwszych lat powojennych, który spowodował wzrost wpływów lewicy. Nazizm był ruchem politycznym kierowanym przez Hitlera i jego partię NSDAP, od początku zmierzającym do obalenia Republiki Weimarskiej i ustanowienia „wielkogermańskiej Rzeszy”, mającej „wieńczyć” dzieje Niemiec. Program ruchu, opracowany 1920 przez G. Federa, rozwinęli Hitler w Mein Kampf (1925) i A. Rosenberg w Der Mythos des 20. Jahrhunderts (1930).\nNazizm jako ideologia pokonanych, rozczarowanych i spragnionych odwetu był przepełnionym nienawiścią programem negacji powojennego ładu; zwracał się przeciw liberalizmowi, systemowi wielopartyjnemu i parlamentaryzmowi, demokracji, marksizmowi, komunizmowi i pacyfizmowi, które uznawał za inspirowane i wspierane przez Żydów; występował przeciwko chrześcijaństwu i Kościołom, próbując stworzyć własną „religię germańską”. Nazizm głosił skrajny antyindywidualizm, dążąc do zawładnięcia „całym człowiekiem”, wymagał nie tylko lojalności i posłuszeństwa, ale i czynnego wspierania ruchu, m.in. przez doskonalenie „narodowosocjalistycznego instynktu”. Nawiązując do idei romantyzmu i rasizmu głosił skrajny nacjonalizm, uważając naród za wspólnotę krwi, zdeterminowaną biologicznie i rasowo. Opierając się na darwinizmie społecznym uznawał siłę i walkę za podstawowe prawo społeczne. Nacjonalizm w nazizmie znajdował wyraz w ideologii wroga, którego należy bezwzględnie zwalczać; wrogiem był Żyd, komunista, liberał, socjaldemokrata. Wyrazem nacjonalizmu były teorie „krwi i ziemi”, braku „przestrzeni życiowej” i pochwała wojny. Nazizm demagogicznie łączył ideę nacjonalizmu z elementami socjalizmu, stojąc na stanowisku, że każdy naród ma prawo do własnej wersji socjalizmu. Nacjonalistyczne i socjalistyczne hasła przyciągnęły do nazizmu przeważającą część niemieckiego społeczeństwa, które w decydującym momencie udzieliło poparcia polityce Hitlera. Syntezą ideologii nazizmu była zasada charyzmatycznej władzy wodza, którego uosabiał Hitler. Zasada wodzostwa (inspirowana poglądami F. Nietzschego) znalazła instytucjonalny wyraz w dyktaturze Hitlera, będącego najwyższym podmiotem władzy w III Rzeszy. W 1933–45 nazizm był w Niemczech ideologią państwową oraz czynnikiem integrującym społeczeństwo wokół hitlerowskiej polityki. Umożliwił ugruntowanie się totalitarnej dyktatury, podniósł bezprawie i terror — nie tylko wobec przeciwników politycznych — do rangi jednego z głównych działań państwa, uzasadnił wywołanie przez Niemcy II wojny światowej, stworzył teoretyczną i pseudonaukową podstawę dla wszystkich dokonanych przez hitlerowskie Niemcy zbrodni. Klęska Niemiec 1945 położyła kres panowaniu nazizmu Ukarano głównych zbrodniarzy hitlerowskich oraz podjęto decyzję o denazyfikacji, która jednak nie była pełna i została przeprowadzona niekonsekwentnie. Okresowo odradzający się w Niemczech skrajnie nacjonalistyczny ruch, nawiązujący do nazizmu, jest zwany neonazizmem.\nlorenco 17.06.2018 21:20:40


Fizjologiczna insulinooporność u nastolatków – co zrobić, aby nie przerodziła się w chorobę? | Dietetyk Wrocław - Wiktoria Piłakowska - Blog\nOpublikowane przez Wiktoria Piłakowska w Dieta, Zdrowie\nW powszechnej opinii, problem insulinooporności dotyczy jedynie osób otyłych, mało aktywnych fizycznie, prowadzących niezdrową dietę (co oczywiście nie jest całą prawdą). Ale… Czy wiecie, że każdy z nas przebył w swoim życiu epizod insulinooporności, która najzupełniej fizjologicznie pojawia się w okresie dojrzewania? 🤔 Jak, po co, dlaczego? Czy taka IO wpływa na stan zdrowia w dorosłości? Co zrobić, aby nie pozwolić fizjologicznej insulinooporności przerodzić się w chorobę? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie w dzisiejszym poście ⬇🧐\nInsulinooporność jest stanem, w którym stężenie insuliny w surowicy krwi jest prawidłowe lub podwyższone, lecz tkanki docelowe nie są wystarczająco wrażliwe na jej działanie . Insulinowrażliwość tkanek zmienia się wraz z wiekiem. W dzieciństwie wrażliwość na insulinę jest wysoka i pozostaje taka aż do początku okresu pokwitania. Wraz z wejściem w etap skoku pokwitaniowego dochodzi do wytworzenia przemijającej insulinooporności, za czym idzie również wzrost wydzielania insuliny . Szczyt fizjologicznej IO przypada na trzecie stadium djorzewania wg skali Tannera, po czym zjawisko stopniowo traci na sile i insulinowrażliwość powraca do pierwotnego poziomu .\nJaka jest przyczyna występowania tego zjawiska? Mówiąc najprościej, fizjologiczna IO umożliwia szybki wzrost organizmu poprzez potęgowanie działania anabolicznego insuliny i hormonu wzrostu (działanie anaboliczne – stymulujące wzrost tkanek) . I na tym w zasadzie artykuł mógłby się skończyć, gdyby nie dwa znaczące „ALE” 📑\n1⃣ Pierwsze ALE – czy każdy epizod IO w okresie dojrzewania jest bezpieczny i fizjologiczny? Jak rozpoznać, czy nie mamy jednak do czynienia z procesem patologicznym?\nProblem może się pojawić w sytuacji, kiedy fizjologiczna IO nakłada się z istniejącą już nadwagą lub otyłością u dorastającego dziecka . W takiej sytuacji wzrasta ryzyko pojawienia się hiperinsulinizmu oraz nieprawidłowego wyniku krzywej glikemii w teście OGTT. Wykazano, że dzieci z otyłością są najbardziej narażone na wystąpienie patologicznej IO w wieku dojrzewania (46-52% osób), nieco niższe jest ryzyko przy współistniejącej nadwadze (11-16%), które praktycznie znika w populacji dzieci o wadze prawidłowej (4%) [1,4].\nJak można rozpoznać patologiczną IO w okresie dojrzewania? Oczywiście, jeśli masz podejrzenia, że Twoje dziecko może być zagrożone istnieniem takiej nieprawidłowości, koniecznie skonsultuj się z lekarzem pediatrą! W ramach ciekawostki i dla tych, którzy jednak upierają się na samodzielną interpretację wyników badań laboratoryjnych, dwie informacje:\n✔ w okresie pokwitania nie obowiązuje norma wskaźnika HOMA-IR jak dla osób dorosłych (czyli <2,5), badacze wskazują raczej na wartości rzędu <5,22 dla chłopców i <3,82 dla dziewcząt  ✔ zwraca się uwagę na przydatność wskaźnika IRI Belfiore, ocenianego podczas testu OGTT; wartość >1,27 sugeruje możliwość występowania patologicznej IO .\nNadmierna IO w okresie pokwitaniowym powinna być leczona odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną. W niektórych przypadkach lekarz może zastosować leczenie metforminą  (więcej o diecie w dalszej części artykułu).\nCzym może skutkować zaniedbanie leczenia patologicznej insulinooporności podczas dojrzewania?\n❌ rozwojem cukrzycy typu 2\n❌ występowaniem nieprawidłowej tolerancji glukozy\n❌ nadciśnieniem tętniczym\n❌ niealkoholowym stłuszczeniem wątroby\n❌ zespołem policystycznych jajników u dziewcząt\n❌ androgenizacją u dziewcząt (zaburzenia miesiączkowania, hirsutyzm, trądzik, łysienie androgenowe) [1,2]\n2⃣ Drugie ALE – jak mogę zapobiec przerodzeniu się insulinooporności fizjologicznej w patologiczną? Czy muszę pilnować diety i aktywności fizycznej dziecka z prawidłową masą ciała?\nPodstawą zapobiegania patologicznej IO jest monitorowanie i utrzymywanie prawidłowej masy ciała oraz obwodu talii (parametry dziecka powinny mieścić się między 5 a 75 percentylem dla płci i wieku) . Prawidłowa dieta i umiarkowana aktywność fizyczna (ok. 60 minut dziennie wysiłku aerobowego) pomagają zachować odpowiednie wymiary i należną insulinowrażliwość, przy czym są elementami zdrowego stylu życia, który powinien być obecny w świadomości dzieci już od najmłodszych lat .\nDieta młodzieży w okresie dojrzewania powinna być zróżnicowana. Jej nadrzędnym zadaniem jest pokrycie zapotrzebowania na energię i wszelkie składniki odżywcze dorastającego organizmu, powinna być jednak tak skomponowana, aby zapewniać prawidłową glikemię i nie powodować nadmiernych wahań poziomów glukozy i insuliny we krwi .\n✔ Wartość energetyczna diety powinna być dobrana indywidualnie na podstawie wieku, płci i poziomu aktywności fizycznej (przeciętnie: 2100-3400 kcal) . Dieta powinna być oparta na 4-5 posiłkach dziennie, spożywanych co 3-3,5 godziny .\n✔ Zawartość białka w menu powinna wynosić 10-20% wartości energetycznej diety, z czego 60-70% powinno stanowić białko zwierzęce (w celu dostarczenia odpowiedniej ilości aminokwasów egzogennych) [7,8].\n✔ Energia z tłuszczu powinna mieścić się w zakresie 20-35% całodziennej wartości kalorycznej diety . Istotny jest rodzaj spożywanych tłuszczów. Kwasy tłuszczowe nasycone, obecne m.in. w tłustym nabiale, maśle, smalcu, mięsie, oleju kokosowym, oleju palmowym nie powinny stanowić więcej niż 10% energii. Warto za to zwiększyć spożycie kwasów tłuszczowych wielonienasyconych, zwłaszcza z grupy omega-3 (tłuste ryby morskie, algi morskie, tran, olej lniany, nasiona chia).\n✔ 45-65% wartości energetycznej diety powinny stanowić węglowodany złożone, czyli produkty skrobiowe (pełnoziarniste produkty zbożowe – kasze, ryże, makarony, pieczywo, płatki itp., itd.). Energia z cukrów prostych powinna być ograniczona do minimum i stanowić maksymalnie 10% dziennej kaloryczności [8,9]. Menu powinno być oparte na produktach o niskim indeksie glikemicznym, a posiłki – komponowane w taki sposób, aby ładunek glikemiczny (ŁG) pojedynczej potrawy nie przekraczał 10, dobowy ŁG natomiast nie powinien być wyższy niż 120 .\n✔ Zawartość błonnika w menu nastolatka w okresie pokwitania powinna wynosić 19 g/dobę .\n✔ Jadłospis powinien być skomponowany w taki sposób, aby dostarczał z naturalnych źródeł wszystkich niezbędnych witamin i składników mineralnych na odpowiednich poziomach. Każdy składnik odżywczy jest niezwykle ważny! W odniesieniu do IO szczególny nacisk kładzie się na: witaminy B1 oraz D3, chrom i magnez .\nInsulinooporność w okresie skoku pokwitaniowego jest zjawiskiem naturalnym – warto mieć tego świadomość. Odpowiednia dieta i aktywność fizyczna są ważnymi elementami zdrowego trybu życia nastolatków, które mogą uchronić ich przed wystąpieniem patologicznej insulinooporności i jej powikłań chorobowych.\nArtykuł rozrósł się do naprawdę dużych rozmiarów, a i tak część informacji musiałam pominąć, żeby uniknąć totalnego przeładowania wiedzą 😎 Wszystkich zainteresowanych dalszym zgłębianiem tematu fizjologicznej IO zachęcam do zapoznania się z literaturą (na dole posta) ⬇⬇⬇\n☎ 731 189 342\n➡ Wizyty Wrocław: każda środa 15:00-20:00, ul. Gwiaździsta 10/2\n➡ Opieka dietetyczna online: 24/7 ➡ zgłoś się\n1. Stąpor N., Beń-Skowronek I.: Insulinooporność u dzieci. Pediatr Endocrinol Diabetes Metab 2014, 21, 3, 107-115;\n2. Zachurzok-Buczyńska A., Małecka-Tendera E.: Zespół metaboliczny u dzieci i młodzieży. Endokrynol Otyłość 2005, 1, 3, 13-20;\n3. Otto-Buczkowska E.: Metformina – blaski i cienie jej stosowania u młodych pacjentów. Dylematy refundacyjne. Med Rodz 2013, 4, 154-157;\n4. Lee J.M. i wsp.: Prevalence and determinants of insulin resistance among U.S. adolescents: a population-based study. Diabetes Care 2006, 29, 11, 2427-32;\n5. Kurtoglu S. i wsp.: Insulin Resistance in Obese Children and Adolescents: HOMA-IR Cut-Off Levels in the Prepubertal and Pubertal Periods. J Cli Res Ped Endo 2010, 2, 3, 100-106;\n6. Stawerska R. i wsp.: Glucose and insulin concentrations during oral glucose tolerance test in healthy children – application of insulin resistance index according to Belfiore in the developmental age. Endokrynol Diabetol 2006, 12, 4, 251-256;\n7. Gołuch-Koniuszy Z., Salmanowicz M.: Znaczenie żywienia w fizjologicznej insulinooporności u młodzieży będącej w skoku pokwitaniowym. Bromat Chem Toksykol – L 2017, 1, 8-16;\n8. Jarosz M. [red]: Normy żywienia dla populacji Polski. IŻŻ, Warszawa 2017;\n9. WHO: Sugars intake for adult and children Guideline. WHO, Geneva, 2015;


- =>> ART. PRZEKROJOWE - Święte miasta\n=>> ART. PRZEKROJOWE - Święte miasta\nKażde miasto, zwłaszcza wówczas, gdy uważa się je za święte, jest szczególnym rodzajem przestrzeni\nNajważniejsze świątynie miasta mają swój wzorzec w niebie. Pierwowzorem ziemskiej Jerozolimy jest niebiańskie Jeruzalem, a pałac-klasztor Dalajlamy w Lhasie jest odbiciem mitycznego pałacu Awalokiteśwary. Święte miasta są bowiem imago mundi, odzwierciedleniem Kosmicznego Porządku.\nKażde miasto, zwłaszcza wówczas, gdy uważa się je za święte, jest szczególnym rodzajem przestrzeni. To ludzka siedziba, przy tym często także ośrodek władzy, a zarazem miejsce, gdzie człowiek oddaje cześć swemu Bogu (bogom) - łączy zatem w sobie funkcje zarówno sakralne, jak i świeckie. Pierwsze duże osady ludzkie - między innymi Jerycho - powstały około połowy dziesiątego tysiąclecia p.n.e. w wyniku przekształcania się kultur zbieracko-łowieckich w społeczności osiadłe (tzw. rewolucja neolityczna). Jednak początki pierwszych miast starożytnych - kolejny etap rozwoju społeczeństw i jeden z głównych elementów powstania cywilizacji (od łac. civitas - "miasto") - datuje się dopiero na okres między połową czwartego a drugim tysiącleciem p.n.e. Wówczas powstają miasta sumeryjskie, egipskie, kreteńskie oraz Harappa i Mohendżo-Daro w Indiach, a później także miasta chińskie. Jak się wydaje, wszystkie one były uważane za święte - wszak były siedzibami boskich władców albo samych bogów, miejscem, gdzie podczas cyklicznie sprawowanych obrzędów odnawiano świat.\nŚwiętość ziemi i miasto jako centrum świata - mit fundacyjny\nW swojej najgłębszej i najstarszej warstwie świętość poszczególnych miejsc wiąże się ze świętością samej ziemi. W najstarszych religiach świata płodność gleby była wiązana z płodnością kobiety, a co za tym idzie, ziemia była utożsamiona z kobietą. Dotyczyło to również miast:\nObraz miasta - twierdzi Władimir Toporow - porównywanego lub utożsamianego z postacią kobiecą, w perspektywie historycznej i mitologicznej stanowi szczególny, wyspecjalizowany wariant (...) bardziej ogólnego i archaicznego obrazu Matki-Ziemi jako żeńskiej hipostazy Praczłowieka typu wedyjskiego Purushy, co zakłada (co najmniej) sztywny związek żeńskiego pierwiastka rozrodczego z przestrzenią, w której wszystko, co istnieje, jest rozumiane jako produkt (dzieci, potomstwo) tego żeńskiego pierwiastka.\nTo utożsamienie zostało wyraźnie podkreślone w Biblii, gdzie Jerozolima jest nazywana Oblubienicą Boga, Babilon zaś - Wielką Nierządnicą. Miasto, które jest siedzibą Boga i Jego tronem, kumulując w sobie wszystkie znaczenia związane ze świętością ziemi, staje się Małżonką Boga (Bóg zaś staje się opiekunem miasta), a dzięki temu zyskuje pomyślność, bogactwo i pokój: "Murem jestem ja, a piersi me są basztami, odkąd stałam się w oczach jego jako ta, która znalazła pokój" (Pnp 6, 10). Związek z Boskim Oblubieńcem w starożytnych religiach był odnawiany i potwierdzany podczas cyklicznych obrzędów, szczególnie podczas obrzędu hieros gamos (zaślubin króla i królowej będących odpowiednikiem zaślubin Nieba i Ziemi), a także podczas ofiary, często związanej z mitem o bogu umierającym i zmartwychwstającym. Dzięki tym rytuałom odnawia się moc miejsca i jego związek z bogami. Świętość miasta zależy zatem także od tego, czy są one odprawiane w stosownym czasie i według ściśle określonych przepisów.\nZaprzestanie ich odprawiania albo oddanie czci innym bóstwom sprawiało, że Oblubienica zmieniała się w Nierządnicę. Babilon, który miał być "Bramą boga" (Bab-ili), według żydowskich proroków zawiódł, dlatego został nazwany Wielką Nierządnicą i Macierzą Nierządnic. W podobny sposób Biblia wypowiada się także o innych miastach krajów sąsiadujących z Ziemią Świętą - o Tyrze, Sydonie i, oczywiście, o Niniwie. Również Jerozolima była w Biblii wielokrotnie określana mianem Nierządnicy. Działo się tak zawsze wtedy, gdy Izrael sprzeniewierzał się Jahwe: "Jakżeż to miasto wierne stało się nierządnicą?", pyta prorok Izajasz, i dodaje: "Zaiste Jeruzalem upada i Juda się wali, bo przeciw Panu są ich słowa i czyny, by oczy Jego chwały obrażać" (Iz 1, 21; 2, 8).\nNa rozwój idei świętości miast niewątpliwie wpływ miała również religijna waloryzacja domu, siedliska i otaczającego go świata. Ludzkie siedziby to świat uporządkowany, przeciwstawiony otaczającemu go chaosowi, światu "nieoswojonemu". Dom, świątynia, czyli przestrzeń uświęcona przez rytuały, miejsce, gdzie człowiek styka się z sacrum, staje się centrum świata - jego kosmiczną osią (axis mundi). Cały świat jest wokół niego zorganizowany. Bez niego traci sens.\nOd reszty świata będącego uosobieniem chaosu oddziela je granica symboliczna (kamienie graniczne, bruzda) albo rzeczywista (ogrodzenia i mury). Rozdzielała ona nie tylko świat uporządkowany od nieuporządkowanego, ale była także (a może przede wszystkim) granicą pomiędzy sacrum a profanum. Symboliczna granica, oddzielając ludzką osadę od reszty świata, była objęta systemem tabu, a złamanie tych zasad było karane śmiercią. Najbardziej znany w naszym kręgu mit o założeniu miasta wyraźnie pokazuje, jakie były zasady jego przestrzegania. Romulus zaorał bruzdę wokół Palatynu, unosząc pług tam, gdzie miały być bramy. Odrzucona ziemia miała oznaczać mury, bruzda zaś - fosę. Kiedy Remus przeskoczył ów "mur" i "fosę", wówczas Romulus zabił brata, krzycząc: "Tak zginie każdy, kto w przyszłości przekroczy te mury".\nOfiara Remusa jest, oczywiście, odpowiednikiem kosmogonicznej ofiary pierwotnej Puruszy, Ymira czy Pan'Ku. Podobnie jak śmierć pierwotnych olbrzymów, z których członków powstaje cały świat, śmierć Remusa jest ofiarą zakładzinową, która zapewnia pomyślność miastu i prowadzi do uzyskania władzy królewskiej przez Romulusa.\nWarto tu zauważyć także inny istotny element - wybór miejsca osiedlenia (lokacji miasta) nie jest przypadkowy. Poprzedzają go wróżby: Remus pierwszy ujrzał sępy, ale Romulus ujrzał ich więcej, więc jemu przypadł zaszczyt założenia miasta. Przed tak ważną decyzją wróżono nie tylko z lotu ptaka, z wnętrzności zwierząt, ale także zasięgano rady wyroczni (np. delfickiej). Istniał także bardzo stary obyczaj wróżenia związany z pędzeniem bydła. Tam, gdzie zwierzę się położyło, by odpocząć, zakładano siedzibę. Oba wątki - poradę wyroczni i wróżbę związaną z bydłem - znajdujemy między innymi w greckim micie o Kadmosie i założeniu Teb. Starożytni zatem najczęściej szukali dla siebie miejsc o szczególnej mocy, aby zapewnić sobie pomyślne i dostatnie życie. Mit o Kadmosie pokazuje również, że takie miejsca mogły być już zasiedlone - Kadmos w wybranym przez jałówkę miejscu znajduje smoka, z którym musi walczyć. Podobny problem ma wielu założycieli miast, np. król Krak, który także musi zwyciężyć smoka, a pomaga mu w tym dzielny szewczyk Dratewka. Popularne w mitologiach słowiańskich zabicie smoka, skojarzonego z bóstwem chtonicznym (ziemskim), kojarzy się z zabiciem innego potwora symbolizującego chaos i będącego uosobieniem słonej wody - Tiamat (mitologia babilońska). Z poszczególnych części ciała Tiamat Marduk stwarza świat. Zabicie smoka to nie tylko mit opowiadający o walce z naturą pojmowaną jako chaos, ale także (a może przede wszystkim) - przez analogię do zabijania potwora chaosu - mit mówiący o stworzeniu mezokosmosu: świata dla konkretnej społeczności.\nMiasto jako odzwierciedlenie Porządku Kosmicznego - mit kosmologiczny\nW tym kontekście miasto jest konstrukcją absolutnie wyjątkową - powstaje w wyniku uporządkowanego i zbiorowego wysiłku, jest zaplanowane i zbudowane jako "miejsce mocy". Pierwsze miasta hieratyczne pojawiają się dopiero wówczas, gdy ludzkość dokonuje najważniejszych odkryć cywilizacyjnych: pisma, koła, kalendarza itd. Według Josepha Campbella rozwój astronomii i matematyki (zwłaszcza technik mierniczych) doprowadził do odkrycia planet i uznania, że ich ruch determinuje prawa ziemskie. Tym samym rodzi się idea Kosmicznego Ładu (Me w Sumerze, Maat w Egipcie, Ryta i Dharma w Indiach, Tao w Chinach), który jest zdeterminowany matematycznie. Starożytne miasta mają zatem odzwierciedlać ten porządek zarówno poprzez odpowiednie proporcje, jak przez budowle symbolizujące związek nieba z ziemią i organizujące przestrzeń sakralną miasta (np. sumeryjskie zigguraty czy piramidy odzwierciedlające Górę Kosmiczną). Najważniejsze świątynie miasta mają swój wzorzec w niebie i według niego są zbudowane. Pierwowzorem ziemskiej Jerozolimy jest niebiańskie Jeruzalem, a pałac-klasztor Dalajlamy w Lhasie jest odbiciem mitycznego pałacu Awalokiteśwary (Potala). Święte miasta są bowiem imago mundi, odzwierciedleniem Kosmicznego Porządku, który rządzi światem. Ich struktura często była wyznaczona za pomocą zasad matematycznych.\nDo najczęściej stosowanych figur geometrycznych wykorzystywanych w organizacji przestrzeni miasta należą koło i kwadrat. Najstarsze miasta egipskie powstawały na planie krzyża wpisanego w koło, w którego centrum znajdowała się świątynia lub pałac władcy. Świętość starożytnych miast jest bowiem mocno związana z hieratycznym charakterem władzy królewskiej. W cywilizacjach starożytnych król był uosobieniem i strażnikiem Kosmicznego Porządku. Wielu badaczy uważa nawet, że powstanie miast bezpośrednio wiąże się z "solaryzacją" władców, czyli z uznaniem istnienia szczególnego związku pomiędzy władcą a Słońcem. Najczęściej władca jest ziemskim obrazem Słońca, królowa zaś obrazem Księżyca (lub odwrotnie).\nOdwzorowanie Ładu Kosmicznego jest swego rodzaju walką z naturą - chaosem, który otacza człowieka. W ten sposób powstają miasta silnie zgeometryzowane, niemal całkowicie ignorujące otaczającą je przestrzeń, np. starożytny Milet przypominający szachownicę czy Harappa i Mohendżo-Daro. Do tego typu miast należy również Rzym (Roma quadrata) - miasto powstałe przez zaoranie przestrzeni (koło lub kwadrat) oraz poprzez podzielenie wewnętrznej przestrzeni na cztery części za pomocą wyznaczenia dwóch głównych, przecinających się pod kątem prostym ulic (Decumanus i Cardo) oraz sieci mniejszych, które tworzyły szachownicę. Cztery części miasta, podobnie jak przypuszczalny kwadrat bruzdy, odpowiadają poczwórności kosmosu, wyrażonej na przykład w idei czterech stron świata (peruwiańskie Cusco było nazywane "stolicą czterech stron świata" - Tawantinsuyu - a starożytni władcy chętnie korzystali z tytułu "króla czterech stron świata").\nPodobnie odniesienie do liczby cztery znajdujemy w opisie Babilonu: "Leży na wielkiej równinie i tworzy czworobok, którego każdy front wynosi sto dwadzieścia stadiów"11 , a także w opisie Niebiańskiej Jerozolimy: "A Miasto układa się w czworobok i długość jego tak wielka jest, jak i szerokość" (Ap 21, 16). W świecie starożytnym kwadrat był symbolem kosmosu i doskonałości. Taki kształt miało również sanktuarium świątyni jerozolimskiej, co - zdaniem Toporowa - pozwala stwierdzić, że czworokątność (a także czterodzielność) miasta odnosi się bezpośrednio do ołtarza jako miejsca składania ofiary. Miasto zbudowane w ten sposób całe jest ołtarzem, a tym samym całe jest świątynią. Babilon to przecież "Brama Boga", w Niebiańskim Jeruzalem zaś, jak czytamy w Apokalipsie, świątyni już nie będzie, bo całe miasto jest świątynią.\nInnym sposobem odtwarzania Ładu w strukturze miasta były koncentryczne kręgi. W samym centrum znajdowało się emanujące świętością miejsce najświętsze (znów świątynia lub pałac), a wokół niego powstawały kręgi o coraz słabszych znamionach świętości. W taki właśnie sposób zbudowano Pekin, w którego centrum znajduje się pałac cesarza - Miasto Zakazane - otoczony przez Miasto Dworskie, gdzie wstęp mieli jedynie członkowie dworu, następny krąg stanowi Miasto Mandżurskie, należące do arystokracji, i wreszcie Miasto Chińskie, gdzie mieszkał lud. Oczywiście, im dalej od centrum, tym mniejsza była świętość przestrzeni. Idealne miasto chińskie (tak został zbudowany np. Loyang) odzwierciedla harmonię pięciu żywiołów. Według zasad geomancji zostało ono zbudowane tak, by góry były na północy, woda na południu, świątynie przodków na wschodzie, a na zachodzie ołtarz Ziemi. Nawiązanie do Kosmicznego Ładu odnajdujemy również w idei budowy miast i osad, które w swym planie odwzorowują postać smoka (Chiny) lub praprzodka (np. niektóre plemiona afrykańskie).\nŚwięte miasta jako miejsca objawiania się świętości\nWydawać by się mogło, że najprostszym kryterium wyróżniania miejsc (w tym także miast) uznawanych za święte jest hierofania (przejawianie się świętości, mocy). Według takiej koncepcji święte miasta były zakładane w miejscach, gdzie objawiła się moc (osobowa lub bezosobowa). Najpierw zatem powstawały sanktuaria, a później wokół nich rozwijały się miasta. Takie kryterium można łatwo zastosować na przykład do siedmiu świętych miast Indii - Kańczipuramu, Ajodhji, Mathury, Haridwaru, Udżdżajinu, Dwarki i Waranasi. Jerozolima dla chrześcijan (inaczej niż dla Żydów, dla których jest tronem Boga) jest świętym miastem przede wszystkim dlatego, że jest miejscem męki i śmierci Chrystusa. Rzym jest świętym miastem nie z powodu mitycznych początków ani też nie dla geometrycznych założeń, które znikły już dawno temu, ani też dlatego że był stolicą Imperium. Dziś o świętości miasta można mówić dlatego, że chrześcijaństwo nadało mu wiele innych znaczeń - jest miejscem męczeńskiej śmierci apostołów Piotra i Pawła, miejscem, gdzie oddaje się cześć ich relikwiom, a także miastem, w którym żyło i zmarło wielu chrześcijańskich świętych. Jego świętość niewątpliwie związana jest także z tym, że w jego granicach mieści się Watykan - centrum władzy sakralnej i siedziba zwierzchnika Kościoła rzymsko- -katolickiego.\nO świętości miejsca może decydować związek z historycznym założycielem religii, ze świętymi, a także z ich relikwiami czy cudownymi wizerunkami. Wyznawcy islamu pielgrzymują nie tylko do Mekki, miejsca narodzin Proroka, gdzie znajduje się świątynia Czarnego Kamienia, oraz dawnych miejsc świętych zaadoptowanych przez islam, takich jak Mina, Arafat i Al-Muzdalifa, ale również do grobów imamów uznanych za świętych (np. do mauzoleum imama Rezy w Maszhadzie). Szyici ponadto pielgrzymują do Karbali, pod którą zginął wnuk Proroka i syn Alego Husajn. Także Żydzi prócz Jerozolimy za święte uważają groby słynnych rabbich. Buddyjskie miejsca święte albo odnoszą się do wydarzeń z życia Buddy, albo są uświęcone przez relikwie. W stupach znajdujących się na terenie klasztoru Dalajlamy w Lhasie znajdują się zabalsamowane ciała wszystkich dalajlamów począwszy od piątego, który zbudował klasztor. Przykłady miejsc uznanych za święte z powodu związków z życiem ludzi uznanych za świętych można mnożyć.\nWedług Eliadego, a koncepcję te powtarzają także polscy geografowie religii, pierwotnym źródłem powstania świętych miast były miejsca święte (miejsca mocy), które przyciągały pielgrzymów. Stopniowo wokół nich powstawała infrastruktura - miejsca noclegowe, gospody itp. Z czasem przekształcały się one w miasto, które było uznawane za święte. Z takim stwierdzeniem spotykamy się również u Jacqueline Beaujeu-Garniera i Georges'a Chabota:\nmiastami o funkcji religijnej (...) są te miasta, do których przybywają ludzie z zewnątrz dla celów pielgrzymkowych. (...) Praktyki religijne mieszkańców, choćby bardzo żarliwe, nie nadają miastu funkcji religijnej, podobnie jak istnienie w mieście murów obronnych nie jest wyrazem jego funkcji.\nOd czasu średniowiecza o świętości miast decyduje nie ich rozplanowanie ani związek z władcą, ale przede wszystkim znajdujące się w ich murach sanktuarium, które przyciąga wiernych. Właśnie dlatego za najważniejsze kryterium decydujące o świętości miasta obecnie uznaje się natężenie ruchu pielgrzymkowego.\nWspółczesna "świętość" miast\nWydawać by się mogło, że starożytne koncepcje organizacji i sakralizacji przestrzeni miejskiej zostały dawno zapomniane. Wiele nowożytnych miast europejskich zbudowano lub przebudowywano tak, by rozdzielić świeckie centrum od ośrodka religijnego. Paradoksalnie jednak mitologiczny schemat założeń urbanistycznych powraca w najmniej spodziewanych momentach - w programowo zateizowanych państwach, np. w ZSRR. Wykorzystując stare "techniki", niektóre miasta radzieckie przebudowywano tak, by sakralizowały nową rzeczywistość i nowy system (w ten sposób przebudowano między innymi cały Mińsk, zbudowano Norylsk i Komsomolsk na Amurze). Według tego samego wzorca starano się również zmienić przestrzeń Warszawy, stwarzając nowe centrum - Pałac Kultury i Nauki otoczony szerokimi ulicami i Marszałkowską Dzielnicą Mieszkaniową (MDM). Nowe centrum programowo miało być przeciwstawione staremu centrum - placowi Teatralnemu, gdzie dawniej stał ratusz zniszczony podczas II wojny światowej. Podobną próbą była również budowa Nowej Huty w opozycji do Krakowa.\nNowe sposoby organizacji przestrzeni miejskiej wyraźnie czerpią zarówno ze starożytnego mitu założycielskiego, jak i z koncepcji odwzorowania Porządku Kosmicznego. Pojawiają się nowe zigguraty (kopie Pałacu Rad) i nowe świątynie - mauzoleum Lenina, moskiewskie metro, których wystrój często nawiązuje do symboliki religijnej. Pojawiają się również nowe "miejsca święte" - miejsca "objawień nowych świętych", pochówku rewolucjonistów i wydarzeń związanych z ustanawianiem nowych systemów. Dawne tradycje wykorzystano tutaj jako instrument socjotechniki. Miały potwierdzać socjalistyczną ideologię i legitymizować nowe władze. Czy stare techniki okazały się skuteczne? Czy socjalistyczny eksperyment urbanistyczny się powiódł? I tak, i nie. Niektóre budowle radzieckie rzeczywiście mogą wzbudzać uczucia zbliżone do religijnych, Pałac Kultury istotnie stał się warszawskim axis mundi, a niektórzy ze zwiedzających żegnali się znakiem krzyża przed płaskorzeźbą wyobrażającą pokój pod postacią kobiety. Jednak Nowej Hucie nigdy nie udało się spełnić postawionego przed nią zadania. "Technika" zatem w tworzeniu przestrzeni sakralnej - na szczęście (albo dzięki Bogu) - nie zawsze wystarcza.\n27.03.2006 - Znak\nELŻBIETA PRZYBYŁ, adiunkt w Instytucie Religioznawstwa UJ, zajmuje się historią idei religijnych i Kościołami wschodnimi. Ostatnio wydała: Chodzić po wodzie (wywiad-rzeka z Anną Świderkówną, Kraków 2003).\nData utworzenia: 03/08/2010 @ 03:07\nOstatnie zmiany: 08/03/2012 @ 01:27\nKategoria : =>> ART. PRZEKROJOWE\nStrona czytana 5349 razy\n37 odwiedzających online


Melancholia współcześnie zwana dołem – Łotewa łil bi…\nMelancholia współcześnie zwana dołem\nMyślałam, że to może pms, ale chyba niestety nie.\nWczoraj byłam znów na ślubie i weselu. Obiektywnie było fajnie. Subiektywnie: sporą część imprezy przeryczałam w wucecie. Oczywiście z samym weselem nie miało to wiele wspólnego. Po prostu było mi cholernie źle.\nChociaż nawet odpuściłam sobie bycie kierowcą i wypiłam trzy drinki. Nie pomogły, a dziś musimy się wybrać kilkadziesiąt km po auto, bez sensu.\nRano się nie poprawiło i dołowałam się dalej. Ale zadzwonił kolega, ot tak sprawdzić czy żyję i co słychać. Jako, że jestem tak odizolowana od ludzi, to nawet telefon mnie cieszy. Więc się ucieszyłam, że jeszcze ktoś pamięta, że w ogóle istnieję.\nNiestety potem sprawdziłam skrzynkę pocztową i przeczytałam maila, że do tej pracy co ja jej wcale nie chce, to oni mnie też nie chcą.\nA teraz siedzę i ryczę, że nikt mnie nie chce, nie kocha, nie lubi i nie nadaję się nawet do roboty, do której nadawałaby się małpa.\nWyczyściłam trochę pocztę ze spamu. Tzn. różnych niusleterów, które zaczynają przysyłać jak coś się kupi, albo jak chce się coś przeczytać i trzeba się zarejestrować. Mam do tego celu co prawda specjalny adres maila. Ale już nawet na tej spamerskiej skrzynce mnie ilość śmiecia przerosła.\nNaprawdę nie wiem czy może być gorzej. Po cholerę to życie jest taaaakiee dłuuuugieee?\nP.S. Jakby co to dajcie mi znać, że coś spartoliłam z szablonem. Bo jak sobie włączyłam inny komp, to się okazało, że miałam ciachnięty obrazek. Teraz sprawdziłam na dwóch i wygląda w miarę ok, ale nie zdziwię się jak u kogoś coś będzie mało czytelne, albo inna choroba.\n21 sierpnia 2011 Monika


Nowa Ziemia Obiecana: Fabryka przy Łąkowej 11. Nowa Ziemia Obiecana #12 [WIDEO]\nFabryka przy Łąkowej 11. Nowa Ziemia Obiecana #12 [WIDEO]\nCiekawe dzieje łódzkich fabrykantów można pokazywać na różnych przykładach. Jednym z nich jest historia założyciela fabryki ulokowanej przy ul. Łąkowej 11. Jak kwitła tam przedsiębiorczość na przełomie XIX i XX wieku, a jak wygląda to dzisiaj? Jakie zmiany zaszły w modelach biznesowych lokowanych w tej nieruchomości? O tym wszystkim w Nowej Ziemi Obiecanej #12.\nNowa Ziemia Obiecana odc. 12\nrtv spektakle łódź sondaże wyborcze mozart zmiany w rozkładach umowa zlecenie płonące auto józefiaka ulice łódź cmentarz ogrodowa nocne owady tramwaj dla łodzi szkoła katechistów budowa stadionu łks-u polska policja katarzyna komorowska turcja motion trio budki dla ptaków tor wyścigowy pożyczki pomidory ulica włókiennicza kradzież w sklepie odbudowa 1/8 finału


Ostra biegunka, pomocy! - CU, CD i inne zapalne choroby jelit\nOstra biegunka, pomocy!\nRejestracja: 31 lip 2007, 13:17\nSkontaktuj się z Makaveli\nPost autor: Makaveli » 28 lut 2020, 10:44\nHej, choruję na CU od 15 lat, przez ostatnie 2,5 roku miałem potężne zaparcia. Tydzień temu wyszedłem ze szpitala, przepisali mi na te zaparcia Fibraxine i Lactulose, no i tak "pomogło", że teraz mam krwawe biegunki co pół godziny i wysoką temperaturę (do 39,2). Nie jestem w stanie nawet jechać do lekarza, więc polećcie coś, co choć trochę pomoże. Loperamid, enterol, węgiel, smecta? Czy którekolwiek z powyższych w ogóle działa przy CU? A może coś innego?\nPost autor: Leo-trans » 28 lut 2020, 12:14\nNie jestem znawcą i nie jestem upoważniony do wskazówek ale mi polecono enterol który na jakiś czas powstrzymał biegunki. Każdy reaguje na co innego i w inny sposób.\nPozdrawiam ważne głowa do góry\nPost autor: Makaveli » 28 lut 2020, 13:02\nDzięki, wiadomo - każdy może reagować inaczej, ale właśnie o to mi chodzi, żebyście dali znać co Wam pomogło (albo nie pomogło). Enterol był pierwszym lekiem, o którym myślałem, na pewno nie zaszkodzi spróbować. Jakby komuś pomogło jeszcze coś innego, to też niech da znać.\nPost autor: mari » 28 lut 2020, 23:36\npodobnie u mnie enterol łagodzi biegunki ,moja gastrolog przy biegunkach zaleca właśnie enterol ,przy zaparciach sanprobi ibs, ale myślę że najlepiej skontaktuj się z lekarzem zlecą dodatkowo inne leki,sam enterol nie zatrzyma choroby.\nPost autor: Dorota1973 » 29 lut 2020, 11:03\nMojemu synowi biegunkę zatrzymał tiorfan\nPost autor: obyty.z.cu » 29 lut 2020, 15:15\nmi żadne leki nie pomagały. Trzeba było tylko w jedzeniu dużo błonnika rozpuszczalnego...czyli ziemniaki, rozgotowany biały ryż, jabłka pieczone czy musy jabłkowe (ale jak najmniej cukru albo wcale), a najszybciej działał i zawsze gdzieś pod ręką był banan taki na pół zielony, ale już żółte dojrzałe to absolutnie nie. Cukier w każdej formie tylko podbijał efekty biegunki.\nPost autor: Makaveli » 29 lut 2020, 19:39\nDzięki za komentarze. Skontaktowałem się z ordynatorem gastroenterologii, którego znam od lat i powiedział, żebym brał smectę. O enterolu sam nie wspomniał, ale jak dopytałem, powiedział, że też można (tylko brzmiało to jak: "możesz spróbować, ale cudów się nie spodziewaj"). Próbuję więc z obydwoma, na razie bez rezultatów (nawet jest gorzej), ale dopiero zacząłem, więc poczekam parę dni i dam znać, czy są jakieś efekty, może komuś się kiedyś to przyda.\nTak przy okazji, wyczytałem, że "Loperamid jest przeciwwskazany w przypadku biegunki krwistej lub wysokiej gorączki. Niektóre zakażenia nie mogą być leczone loperamidem ze względu na szczególnie duże ryzyko działań niepożądanych".\nPost autor: Makaveli » 29 lut 2020, 19:43\nHmm, ciekawe... Czyli mówisz, że zielony Ci pomagał, a żółty wręcz szkodził? Bo właśnie mam kilka żółtych i miałem zamiar jeść...\nPost autor: Makaveli » 29 lut 2020, 19:51\n29 lut 2020, 11:03\nA to była biegunka z krwią?\nPost autor: Dorota1973 » 01 mar 2020, 08:17\nMakaveli pisze: ↑\n29 lut 2020, 19:51\nNie. Krwi nie było. Ale smecta nie pomagała dlatego lekarz zamienił na tiorfan\nPost autor: Makaveli » 04 mar 2020, 10:22\nOk, smecta + encorton + odstawienie cukru pomogły. Jest znaczna poprawa, pojawił się uformowany stolec.


Masowe zwolnienia L4 w policji - to prawdziwa epidemia. W Podlaskiem ponad 600 policjantów na zwolnieniach lekarskich - strona 6 - Białystok - Forum poranny.pl - strona 6\nNapisano 07 listopad 2018 - 11:13\nLekarz Zerowa wiedza. Czy istniejace szczepionki zabezpieczaja od wszystkich chorob i czy strajkujacy choruja teraz tylko na choroby, na ktore sa ukierunkowane szczepionki? Zal.\nNapisano 07 listopad 2018 - 11:30\nNapisano 07 listopad 2018 - 12:25\nTutaj chodzi o zdefiniowaną "chorobę", to według mediów "psia grypa".\nNa grypę są szczepionki.\nNapisano 07 listopad 2018 - 20:48\nNapisano 07 listopad 2018 - 21:09\n#106 ~rządy swinioryjne~\nNapisano 08 listopad 2018 - 13:50\nPolicjanci podkreślają, że obecne - masowe zwolnienia - to forma wypowiedzenia posłuszeństwa władzy\nWśród powodów takiego działania wymieniają m.in. potężne braki kadrowe w policji, przymus nadgodzin, za które nikt nie płaci oraz rozgoryczenie wynikające z tego, że podwyżki trafiły do innych grup zawodowych, choćby żołnierzy, a do policjantów już nie\nPolicjanci oskarżają rządzących o ignorancję oraz instrumentalne wykorzystywanie policji. "Zmusza się nas do łamania prawa" - piszą\nW garnizonie łódzkim na L4 jest obecnie ponad jedna trzecia funkcjonariuszy, w skali kraju policjantów na zwolnieniach są tysiące\npanowie policjanci,tak was i nas Polaków traktuje okupant-dzieli i "rządzi" już 30 lat,a gdy ma kaprys-każe bić i palować, w przerwach okrada z majątku i pracy.\n#108 ~Dziki wschód Białystok~\nNapisano 08 listopad 2018 - 20:26\n#109 ~z MO~\nNapisano 09 listopad 2018 - 20:46\nNajechało się Tych niezaszczepionych Ukrainek, to teraz chorują... A nikt na sile nie trzyma w policji zawsze można zmienić zawód i pracować spokojnie do 65 roku życia.....\nOch były czasy kiedy milicjantow wyręczało ORMO. Teraz jak policjanty się rozchorowali, to powinni ich wyręczyć płatni donosiciele.A tych nie nie brakuje\n#110 ~sierżant Mossadu Daniels~\n~sierżant Mossadu Daniels~\n"Ktoś" z Syjonistów w POlin zaplanował rozruchy na 11 listopada,dlatego pojawiło się L-4.\nPIS w panice dał podwyżki.A co dalej?\nNapisano 10 listopad 2018 - 13:48\n#112 ~Reset PISu~\nNapisano 10 listopad 2018 - 14:09\nWygląda na to ,że PIS nie jest pewny strajkującej policji i na ulice wyprowadza wojsko.Kto pomaga w zorganizowaniu Majdanu?