Étui professionnel spécialement conçu pour s'adapter au Combo DJI Ronin RS2 Pro - - MC-CASES® Onlineshop - Excellent Customized Cases\nCode produit: 4260732390138\nMC-CASES ® Valise de transport spécialement conçue pour DJI Ronin RS2 Pro - Combo Edition - Avec des axes équilibrés- Etanche.\nCette description est en cours d'élaboration et sera complétée en permanence. En outre, les photos de produits suivront bientôt.\nParticulièrement adapté au Combo DJI Ronin RS2 Pro : les 3 axes du Ronin RS2 Pro peuvent être ajustés de manière flexible à la caméra. Cela vous permet d'utiliser le Ronin RS2 Pro et la caméra plus rapidement. La valise noire est fabriquée en polypropylène résistant aux chocs. Elle est dotée d'une valve de compensation de la pression d'air à l'avant de la valise et d'une poignée de transport.\nLe boîtier est étanche à l'eau et à la poussière conformément à la norme IP67. Cela signifie qu'il est étanche pendant 30 minutes à une profondeur d'un mètre. Fabriqué en Allemagne.\nSangle de fixation de l'objectif\nPoignée prolongée/trépied (métal)\nLevier avec poignée large\nEntretoise pour caméra\nJeu de supports de tige pour moteur de mise au point\nCâble Mini HDMI-to-HDMI (20 cm)\nCâble Mini HDMI vers Mini HDMI (20 cm)\nCâble Mini-HDMI vers micro-HDMI (20 cm)\n2x câble de commande multi-caméra (USB-C, 30 cm)\nCâble de commande multi-caméra (Sony Multi, 30 cm)\nCâble de contrôle multi-caméra (Micro-USB, 30 cm)\nCâble de commande pour plusieurs caméras (Mini-USB, 30 cm)\n3x bande velcro\n2x vis de fixation de la caméra en D 1/4"-20\nCouvercle du port RSA / OTAN\nManchon pour axe directionnel\n6x vis M4 (10 mm)\nVis : 1/4"-20\nFabriqué en mousse dure PE de très haute qualité avec une étanchéité de surface spéciale contre les dommages, la saleté et les rayures. La mousse peut être facilement essuyée si quelque chose se salit.\nDimensions du bagage à main : 502 x 415 x 141mm - poids 3,1 kilogrammes\nCette mallette de transport robuste est idéale pour protéger vos équipements / pièces de valeur. Le boîtier est étanche à l'eau et à la poussière conformément à la norme IP67. Cela signifie qu'il est étanche pendant 30 minutes dans un mètre de profondeur.\nLes principales caractéristiques de ce cas sont les suivantes :\nÉtanchéité à l'eau et à la poussière Classe de protection IP67 .\nExtrêmement sûr, tant en position couchée que debout\nOuverture élégante grâce à un système fonctionnel de double verrouillage de sécurité, qui protège l'étui contre toute ouverture accidentelle.\n2 trous dans le couvercle et le fond offrent à l'utilisateur la possibilité de protéger la mallette contre tout accès non autorisé à l'aide de cadenas en U standard.\nPoignée antidérapante caoutchoutée, très confortable à tenir. Il offre une adhérence maximale.\nValve d'égalisation automatique de la pression, extrêmement importante, notamment en cas d'utilisation à des altitudes extrêmes ou après un voyage en avion.\nDes œillets de bandoulière qui permettent de porter la valise confortablement (disponible en option).


Demain, Nagasaki - Yves-André Samère\nOn ne peut pas dire que le bombardement atomique d’Hiroshima, dont c’était avant-hier le soixante-sixième anniversaire, a été commémoré avec éclat, et je peux vous prédire que demain, celui de Nagasaki ne le sera pas davantage.\nCela dit, et bien que le second n’ait été justifié, si l’on peut dire, que par le désir d’essayer un prototype (la bombe d’Hiroshima avait été testée avant usage sur le territoire même des États-Unis), je n’ai jamais regretté ce bombardement, ni ne l’ai critiqué. Certes, il a causé des dizaines de milliers de victimes, mais, en contrepartie, combien a-t-il épargné de vies pas moins innocentes ?\nD’abord, les prisonniers alliés, traités de manière épouvantable dans les camps où ils croupissaient, soumis à l’autorité sadique de leurs gardiens japonais, dont la réputation de cruauté gratuite n’est plus à faire.\nEnsuite, en provoquant l’arrêt immédiat de la machine de guerre japonaise après la reddition radiodiffusée de Hirohito, dernier allié d’Hitler, il a sauvé la vie de millions de Chinois ! Jamais ces derniers ne se seraient sortis seuls de la situation épouvantable où les maintenaient les occupants japonais depuis 1937.\nPour se faire une idée, durant la Deuxième Guerre mondiale, la seule grande ville reprise aux Japonais par les troupes des États-Unis, ce fut Manille. Or les combats coûtèrent la vie à cent mille civils philippins.\nPublié dans Actualité, Curiosités, Absurdités, Politique, Social, Charlatanisme, Impostures, Histoire, Déboulonnons\n« Trop de boutons tuent... Embrassades »


11 août 2016 à 18:26\nBienvenue sur le site de la Fédération MR Namur !\nCe site vous permet de suivre toute l’actualité politique de vos mandataires et de votre Province. Vous y trouvez des renseignements pratiques concernant votre Fédération mais aussi nos idées et projets politiques, ainsi que les événements et actions sur le terrain.\nLa Fédération MR Namur se porte bien ! Le Mouvement Réformateur participe au pouvoir dans plusieurs communes namuroises. Nous comptons 18 majorités avec Bourgmestres qui défendent les couleurs libérales et 11 sans Bourgmestres.\nAux côtés de notre Président Olivier Chastel, ma volonté est d’inscrire pleinement notre Fédération dans le vaste mouvement de rénovation du Mouvement réformateur. Je souhaite apporter une grande visibilité à notre action en province de Namur, en partenariat avec les arrondissements du nord et du sud, nos mandataires et les sections locales. Plus que jamais, nous devons travailler ensemble et amplifier le rôle du MR !\nJe me tiens à votre disposition. N'hésitez pas à me faire part de vos projets.\nBon surf sur le site de la Fédération MR Namur!\nPrésident de la Fédération MR namuroise


L'idée surréaliste de rassembler tout le savoir de l'humanité en un seul lieu... à l'époque du papier! - Avis de voyageurs sur Mundaneum, Mons - TripAdvisor\nL'idée surréaliste de rassembler tout... - Mundaneum\nClassé n° 11 sur 40 choses à voir/à faire à Mons\nMarc M Bruxelles, Belgique\nLe lieu est magique, beau, surréaliste... digne d'un thriller façon "Da Vinci Code"...\nTiens , voilà une bonne idée?!\nIl y a toujours eu des fous. Le fondateur du Mundaneum était un fou génial...\nPoser une question à Marc M à propos de Mundaneum\nPoser une question à GaetanQn à propos de Mundaneum\nClaudio M Mons, Belgique\nUn beau musée. à faire au moins une fois et prendre le temps de bien tout visiter. Les techniques pour avoir une info à l'époque étaient assez complexes mais vraiment bien organisées. Les guides vraiment sympathiques.\nBref, un bond dans le temps que je recommande pour ceux qui sont de visites à Mons\nPoser une question à Claudio M à propos de Mundaneum\nOlivier B Tracy le Mont\nPoser une question à Olivier B à propos de Mundaneum


Un agent de voyages sera tiré au sort et pourra gagner dès aujourd’hui 100 euros en s’inscrivant sur www.playarewards.eu\nRédigé par AMG LTD le Lundi 26 Juillet 2021\nUne Mastercard © offerte pour toute nouvelle adhésion à Playa Rewards ©\nHilton La Romana © Playa Hotels & Resorts\nLe concept de Playa Rewards est basé sur un programme de récompenses et de fidélisation dédié aux agents de voyages. Ce programme offre la possibilité de gagner des prix, mais aussi avoir accès à toutes les informations et mises à jour des hôtels membres de ce programme.\nSont concernés, tous les hôtels du groupe Playa Hôtels & Resorts ©, membres de Playa Rewards.\n• Le Hilton La Romana\n• Le Hyatt Zilara Cap Cana\n• Le Hyatt Ziva Cap Cana\n• Le Sanctuary Cap Cana\nSanctuary Cap Cana -Infinity pool © Playa Hotels & Resorts\n• Le Panama Jack Cancun & le Panama Jack Playa Carmen\n• Le Hilton Playa del Carmen\n• Le Hyatt Zilara Cancun\n• Le Hyatt Ziva Cancun\n• Le Hyatt Ziva Riviera Cancun\n• Les Hilton Rose Hall & Hyatt Zilara Rose Hall\n• Le Jewel Grande\nL’inscription à Playa Rewards© permet aux agents de voyages de se former grâce à de nombreux webinaires programmés et enregistrés sur le site, mais aussi de bénéficier de tarifs préférentiels agents de voyages et de participer à un Fam Trip.\nA partir d’aujourd’hui et ce jusqu’au 31 Août 2021, pour les nouveaux membres ou les membres déjà inscrits, Playa Rewards©, offre gratuitement à ses membres, sur simple demande, une carte MASTERCARD© nominative, sur laquelle seront crédités leurs gains.\n100 euros offerts à un agent de voyages, sur simple tirage au sort\nEn plus de cette Mastercard©, un des membres inscrits aura la chance de recevoir un montant de 100 euros, cette somme sera créditée sur sa carte Mastercard©, la seule condition pour être tiré au sort est d’être membre de www.playarewards.eu !\nLes agents de voyages s’inscrivent entre le 26 Juillet et le 31 Aout 2021, sur www.playarewards.eu, ils deviennent alors membres de Playa Rewards©, ils doivent ensuite faire la demande de la carte Mastercard©, celle-ci leur sera délivrée gratuitement et l’un d’entre eux, après avoir reçu sa carte aura la chance d’être tiré au sort.\nL’heureux gagnant se verra crédité de la somme de 100 euros sur sa carte.\nLes agents de voyages enregistrent les réservations sur Playa Rewards et gagnent des prix\nUne fois que les agents de voyages sont membres de www.playarewards.eu, ils ont la possibilité d’enregistrer sur le site, les réservations effectuées dans l’un des hôtels du groupe Playa Hotels & Resorts.\nLa procédure est très simple, les agents de voyages effectuent les réservations comme ils en ont l’habitude via leur Tour Operateur, une fois la réservation effectuée, il suffit à l’agent de voyages d’enregistrer la référence de la réservation sur le site www.playarewards.eu, ils ont ainsi l’opportunité de gagner des récompenses individuelles.\nPlaya Rewards double les gains\nPour toutes les réservations enregistrées entre le 26 Juillet et le 31 Août 2021, pour des séjours effectués entre le 01 AOUT 2021 et le 31 Octobre 2021.\nIls pourront gagner :\n• 20 € au lieu de 10 € pour une réservation au Panama Jack Cancun & Panama Jack Playa Carmen\n• 30 € au lieu de 15 € pour une réservation au Hilton Playa del Carmen & Hilton La Romana & Hilton Rose Hall\n• 40 € au lieu de 20 € pour une réservation au Sanctuary Cap Cana\n• 40 € au lieu de 20 € pour une réservation au Hyatt Ziva & Hyatt Zilara Resorts\n• Jusqu’à 50 € au lieu de « jusqu’à » 25 € pour une réservation au Jewel Resorts\nEmail : sales2@amgltd.biz et playarewards@gmail.com\nTéléphone : +44 (0) 208 487 9881 et + 33 (0) 6 03 61 00 78\nLundi 6 Septembre 2021 - 06:56\tTravel-Insight accompagne votre communication digitale et vos Relations Presse


gratuit Takkenribenjisutori Japanese Edition pdf - Livre\ncomment y arriver Takkenribenjisutori Japanese Edition PDF\nLe livre fait seloka ou science intense culture et culture enfants. Le livre toreador de congrégations papiers ou autre matériel liés entre eux. description de ses idées et de ses pensées. coïncident avec changement while, le domaine de l informatique dans le monde present également connu sous le nom de livres électroniques ou livres électroniques (livres électroniques) qui font appel aux ordinateurs et à Internet selon, qui le lit.\nParallèlement avec chronologie fois, les livres ont également connu un développement rapide shoot katib qui a surgi de tous les coins de la terre, l un d eux est authorname qui a regardé le sort le livre title


Santé - CHUVpagesepsitename%%\nVous êtes ici : Accueil » Santé » Santé - CHUV » Page 4\nSanté critique – Septembre 2011 Télécharger en PDF l’enquête et renvoyez-la par courrier! Edito Les enquêtes de satisfaction du CHUV auprès de ses salarié⋅e⋅s donnent toujours de très bons résultats pour l’institution. Après cela, contester, protester ou revendiquer vous met d’emblée en position minoritaire, peu légitime. Pourtant, les problèmes de travail sont nombreux au CHUV. Les situations […]


Téléphone Gratuit YAHOO | Service Client YAHOO\nYahoo est une société américaine qui offre de services sur Internet et aussi, à l’origine, un opérateur de portail web. L’annuaire internet a été créé à l’université de Stanford par deux hommes d’affaires. Le Guide de David et de Jerry pour le World Wide Web pris rapidement fondement et Yahoo devint une entreprise l’année suivante. Les années du milieu des années 90 furent remarquables pour Yahoo et pour tout le réseau internet pour les années à venir.\nYahoo a poursuivi son accroissement en proposant ensuite des services gratuits comme de la messagerie électronique, de la messagerie instantanée, de l’hébergement et un moteur de recherche conviviale et efficace. Puisque sa popularité et son trafic était toujours en hausse, Yahoo est ensuite entré en bourse. Il était hébergé par Netscape. Depuis les deux dernières décennies, Yahoo integre de nouvelles sociétés et de nouveaux groupes, fait l’acquisition de sociétés concurrentes. Enfin, il recherche de nouveaux partenaires et propose de nouvelles technologies.\nService Client de YAHOO\nLes numéros de Yahoo pour contacter le service client sont indiqués ci-dessous. Pour une assistance technique ou trouver de l’aide pour résoudre un problème, composez le 0 805 540 526 depuis la France ou le 00353 1 866 3248 depuis l’étranger. Les conseillers sont à votre disposition à ce numéro de téléphone 01 70 91 20 00. Vous pouvez aussi rejoindre le service de marketing au 08 00 90 4 0 68 et la communication est gratuite. Yahoo aurait récemment fermé son centre d’appel. S’il n’est pas possible de contacter le service client par téléphone, vous pouvez les contacter directement par chat ou leur envoyer un message électronique.\nContacter YAHOO par Internet\nYahoo fait tous les efforts pour fournir de l’assistance par internet. En fonction de votre demande et vos besoins, il est possible de les contacter par mail, sur les réseaux sociaux, par chat et par formulaire de contact. L’assistance est toujours gratuite. Connectez-vous à votre espace client, rendez-vous dans la rubrique d’assistance et de demande pour signifier vos commentaires ou questions. La section d’aide proposée est informative et complète, consultez le lien. Vous trouverez aussi de l’assistance technique.\nLes réseaux sociaux sont aussi très à jour sur Facebook et Twitter.


Appartement tout confort 700 m de la plage, Location vacances à Saint-Malo - Clévacances\nAppartement tout confort 700 m de la plage\nAppartement récent dans un quartier très calme de 52 m2, très bien équipé et fonctionnel, à 700 mètres de la plage du Sillon.\nDe 320 euros à 420 euros selon la saison toutes charges comprises, garage et linge gratuits.\nAu 1er étage d'une résidence,\ncuisine de 12m²,\nsalon de 18m²,\n1 grande chambre,\nsalle de bain moderne,\nà 5 minutes à pied des commerces basiques (boulangerie, supermarché, traiteur...)\nLe centre historique de Saint Malo est accessible facilement.\nNuméro de déclaration : 35288000194AF\nLinge de lit et de toilette compris. Garage fermé gratuit.\nà 700m des Thermes Marins de Saint-Malo et de la plage\nà proximité de la grande plage de Saint Malo et des commerces.\nAccès gare et station de bus facile.\nAdorable maison, de 2 à 4 pers à 500 m de la plage à Saint-Malo\n500 mètres du sillon et tous commerces ,randonnées ,Intra M\nplage, mer,cle vacances,cocooning, reposant, commerces,\ncalme, vacances sans voiture , plage de la Hoguette, Sillon\nJoli appartement pour 3 personnes proche des plages


Confession cubaine, ou "Tiempos viejos" à Guanbayago - Fabrice Hatem\nConfession cubaine, ou « Tiempos viejos » à Guanbayago\nAucun commentaire sur Confession cubaine, ou « Tiempos viejos » à Guanbayago\nTe souviens-tu, mon frère, de la blonde Mireya Que j’ai prise chez Hansen au beau Rivera ? Une nuit, j’ai failli me tuer pour elle Le temps en a fait une vieille mendiante Te souviens-tu, mon frère, comme elle était belle ? On se mettait en cercle pour la voir danser… Lorsque, dans la rue, je la vois si vieille, Je tourne la tête pour me mettre à pleurer.\nTango de Manuel Romero, 1926\n(Avertissement : ce texte n’est pas autobiographique. Mais il est par contre basé sur certains faits réels, tels que j’ai pu les observer lors de mes séjours à Cuba, et qui ont été réinterprétés et transposés).\nChacun d’entre nous tient en lui, bien cachée, une honte secrète.\nLe souvenir d’un acte mauvais ou lâche, qu’il n’aurait pas du commettre.\nJamais il n’en parle à personne. Il garde au fond de sa mémoire ce petit secret pernicieux qui lui picote et lui ronge le cœur.\nIl se cherche des excuses, et parfois, il en a pour de bon.\nMoi aussi, j’ai au fond du cœur quelques-uns de ces secrets.\nC’est l’un d’eux que je veux avouer aujourd’hui.\nJe le fais, parce que, plus encore que ma petite turpitude, il révèle la manière dont l’actuel régime cubain oppresse et réduit au désespoir son propre peuple. Cela s’est passé, l’an dernier, dans une ville de l’oriente cubain, que j’appelerai Guanbayago.\nJ’allais souvent danser le soir dans un lieu de cette ville où se produisent toute la journée des orchestres locaux, et que j’appelerai la Casa Muva.\nJe montais au premier étage. Là, se trouve une grande et longue salle. A un bout de la salle, la scène. A l’autre bout, le bar.\nLa salle elle-même est occupée par des tables et des chaises où viennent s‘assoir, le soir, les touristes de passage, devant un mojito ou un Cuba libre.\nLa plupart ne connaissent à peu près rien à la culture cubaine. Ils sont là un peu par hasard, dans le cadre d’une étape de 48 heures prévue dans le programme de leur séjour cubain, acheté sur catalogue.\nLe long de la salle, plusieurs fenêtres donnent accès à un long balcon bordé d’une balustrade en bois peint.\nC’est sur ce balcon que prennent place les cubains, jeunes, noirs ou métis pour la plupart. Ils viennent là pour essayer de récolter, par différents moyens, quelques CUC ou un paquet de cigarettes auprès des touristes de passage. Certain(e)s se proposent comme partenaires de danse, d’autres offrent des cours de salsa, une visite guidée à Guanbayago. D’autres ont en tête de trouver un(e) touriste pour se marier avec lui et pouvoir ainsi sortir de Cuba. Il y a aussi quelques vraies prostituées, opérant avec une certaine discrétion, mais tout de même au vu et au su de tous.\nEn fait, les frontières entre ces différentes catégories, comme toujours à Cuba, ne sont pas parfaitement claires, et les cubaines passent parfois de l’une à l’autre sans s’en rendre compte elles-mêmes. Le terme de « jineterisme » désigne ici cet ensemble de comportements. Il ne s’agit donc pas, comme on le croit parfois, de prostitution au sens occidental du terme, mais plutôt d’une recherche plus générale, par divers moyens, d‘un contact à la fois affectif et lucratif avec un étranger de passage.\nLes touristes sont donc assis devant leur cocktail, en train d’écouter distraitement l’une de ces merveilleux orchestres de Son programmés tous les soirs à la casa Muva. Lorsqu’on les invite à danser, ils répondent souvent, d’un air un peu coincé, qu’ils ne savent pas. Quelques couples constitués de salseros européens, venus à Guanbayago prendre des cours de Son ou de Rumba, se mettent par contre à danser, en général accompagnés de leur prof local. Parfois, je bénéficie de la bonne aubaine d’une partenaire européenne sans cavalier. Souvent aussi, les premiers jours du moins, je m’ennuie sur ma chaise.\nJ’observe les jolies cubaines danser sur la piste avec un étranger de passage. L’une d’elle, une noire qui a du être très belle mais dont les traits commençant à donner quelques signes de fatigue et d’empâtement, attire mon regard par la grâce et la vivacité particulières de sa danse. Je l’applaudis.\nElle a remarqué mon intérêt. Elle vient vers moi, je l’invite, nous dansons pour la première fois, je fais s’assoir à ma table. Un paquet de cigarettes ou un mojito, c’est le prix. Puis, elle commence à me parler de sa fille malade. Je déteste ces tentatives, vraies ou fausses, d’apitoiement. Je l’arrête immédiatement, et lui dis : « Ecoute, j’aime bien danser avec toi, ma ta fille, ce n’est pas mon problème. Je cherche une partenaire de Son le soir pendant mon séjour. Si tu acceptes, je te donne 10 ou 15 CUC par soirée et autant de mojitos que tu veux. Tu viens quand je te fais signe. Le reste du temps, tu peux danser avec d’autres clients. Avec ça, tu pourras acheter tous les médicaments dont tu as besoin pour ta fille, OK ? »\nJ’avais essayé de la jouer claire et nette. En général, quand on leur tient ce genre de discours, les habitants de Guanbayago ont plutôt tendance à prendre le contrat convenu pour un tarif minimal, puis d’essayer d’en gratter toujours un peu plus par la suite. Mais, pour une fois, cela fonctionna à peu près convenablement, pendant quelques semaines du moins. Le reste de la soirée se passa donc en joyeuses danses de Son, entrecoupés, bien sur de quelques mojitos bien mérités par ma partenaire de location. En partant, je la payais comme convenu, et elle m’en remercia avec gratitude. Les soirées des semaines suivantes ont pour moi été fort heureuses. Chaque fois que j’allais à la Casa Muva, ma partenaire contractuelle se précipitait en souriant vers ma table. Deux bisous, quelques mots, et nous commencions à danser. Elle dansait vraiment bien, et en plus elle avait un sens inné et discret de la pédagogie. C’est elle qui m’a appris une grande partie de ce que je sais aujourd’hui de la manière particulière qu’ont les cubains de se mouvoir dans la danse en général, et dans le Son en particulier. En plus, nous avions une bonne entente rythmique et expressive. Je crois que nous avons formé, au fil des jours, un couple intéressant, à la fois énergique et inventif. Le public, touristes et cubains confondus, nous applaudissaient, nous photographiaient, nous félicitaient, y compris ceux qui n’avaient aucune raison de simuler l’admiration.\nJ’étais évidement très content, et je crois, elle aussi. Je pouvais danser tout mon saoul avec une excellente partenaire et apprendre d’elle plein de choses par une pratique agréable. Elle pouvait gagner sa vie correctement pendant quelques semaines en évitant d’avoir à prostituer son talent dans les bras d’un débutant à moitié éméché.\nAlors, bien sur, chacun de notre côté, nous nous sommes un peu détendus. J’ai été de plus en plus coulant sur les mojitos, les paquets de cigarettes, et les invitations de ses amies jineteras à ma table. Car elle était partageuse et généreuse avec ses copines (avec mon argent, bien sur). Je crois même que j’ai même de temps en temps, enfreignant les règles que j’avais fixées au départ, contribué à l’achat en urgence d’une boite d’antibiotiques au marché noir pour sa fille prétendument toujours aussi malade… Mais ce qu’elle m’offrait valait très largement cela !!!\nQuant à elle, elle m’a raconté sa vie, pas très drôle. Avant de guetter le touriste à la Casa Muva, elle avait eu sa petite heure de gloire en tant que jeune danseuse. Son bâton de maréchal(e) ? Une tournée d’un mois en Europe, 12 ou15 ans auparavant, dans la troupe d’un groupe de Son cubain. Combien j’ai vu, à la Havane et Santiago, de ces danseuses, toujours excellentes mais plus toutes jeunes, exhiber avec émotion et enthousiasme quelques vieilles photos de leur unique séjour en Europe !! Toutes fraîches, souriantes, les voila couvertes de paillettes au théâtre de Paris ou à Mogador, visitant en groupe d’artistes joyeux la tour Eiffel ou l’Alhambra. A l’époque, n’importe quel parisien normalement constitué se serait damné pour ces créatures de rêve. Maintenant, ces femmes un peu fatiguées sont heureuses si l’un de ces mêmes parisiens leur donne 5 dollars pour la soirée. Ainsi va la vie… Tiempos Viejos !!!\nDepuis, elle gagnait sa vie assez chichement, en plus d’une fantômatique travail officiel payé 10 ou 15 CUCs par mois, en tentant d’arracher quelques dollars chaque soir à la Casa Muva à des touristes ignorants et pingres. Elle habitait très, très loin de là, au nord de la ville, avec sa fille, dans une bicoque délabrée dont le toit laissait passer l’eau les jours de pluie. Pour venir travailler ici et surtout retourner chez elle le soir, c’était un cauchemar, surtout quand ou connaît l’état pitoyable des transports publics à Cuba en général et tout particulièrement à Guanbayago… Alors, certaines nuit, elle restait dormir à la Casa, entre deux tables…\nEnfin c’est ce qu’elle me racontait, entre deux Sones et deux mojitos. Elle exagérait peut-être un peu pour m’apitoyer, mais fondamentalement, je crois que c’était vrai dans les grandes lignes…\nD’autres m’avaient parlé d’un époux alcoolique qui dépensait en rhum tout l’argent gagné par elle à la Casa…\n… Mais quelle qu’ait été la vérité, elle était certainement très triste et très sordide !!!\nElle a sans doute pris un peu d’avance grâce à moi sur les futures maladies de sa fille… Mais ce qu’elle m’a offert en échange n’avait pas de prix à mes yeux !!!\nDe temps en temps, je la croisais pendant dans la journée dans les rue de Guanbayago. Elle semblait plus défraîchie que dans la pénombre complice de la nuit. Mais surtout, elle avait, particulièrement dans les derniers temps, un air à la fois malheureux et hagard, la bouche contractée dans une moue d’angoisse, le regard figé, la démarche un peu somnambulique. Etait-ce l’effet d’une préoccupation, d’un désespoir, du manque de repos, de l’abus d’alcool ou de tabac, car c’était une grosse fumeuse à la bonne descente ? Je ne sais, mais cette vision me faisait mal en cœur, me gênait, me décevait. Elle me déplaisait aussi, car elle me faisait voir sous un jour bien différent la séduisante et magnétique partenaire de danse qu’elle redevenait pour moi le soir.\nPuis arriva pour elle une petite catastrophe.\nJusque-là, elle avait pu accéder gratuitement au salon de l’étage à la Casa Muva. Elle était ainsi bien placée pour, tous les soirs, tenter de trouver un touriste qui lui donnerait les quelques dollars nécessaires à sa survie. Puis, un jour, ce passe-droit lui fut retiré. Avant même de commencer son travail ou plutôt sa recherche d’un hypothétique client, elle devait donc payer les cinq dollars du prix d’entrée de la Casa – somme considérable pour elle, et qui obérait gravement le petit bénéfice qu’elle pouvait espérer réaliser chaque nuit. Cet événement représentait pour elle une double tragédie, d’une part parce qu’il désorganisait totalement sa dérisoire économie domestique, et d’autre part parce qu’il signifiait qu’elle était rejetée du monde qui avait jusque-là représenté la part essentielle de sa vie : la danse, la musique, les spectacles, les fêtes de la nuit.\nJe n’ai jamais su très bien ce qui était arrivé, aussi en suis-je réduit à formuler quatre hypothèses, qui chacune révèlent un pan de la lamentable réalité cubaine d’aujourd’hui.\nLa première c’est celle d’une faute ou d’un mauvais comportement de sa part (vol, dispute, etc.). Mais cela ne cadre pas, ni avec son bon naturel et l’affection générale dont elle semblait jouir de la part des musiciens et du personnel de la Casa, ni avec le fait que l’accès à celle-ci lui resta autorisé, sous réserve qu’elle en acquitte désormais le prix d’entrée.\nLa seconde est celle d’une vengeance personnelle : en la privant d’un passe-droit plus ou moins illégal, une personne en position d’autorité, qui aurait pu lui en vouloir, savait qu’il pouvait lui faire beaucoup de mal. Il est si facile là – bas, de ruiner la vie de quelqu’un en l’empêchant de se livrer à l’une de ces minuscules activités, qui pour être interdites officiellement, n’en sont pas moins tolérées, devenant la planche de salut économique de l’intéressé… Et ce type de règlement de comptes, est, je le sais par d’autres expériences, fréquent dans l’orienta cubain.\nLa troisième hypothèse est celle d’une initiative bureaucratique sans malveillance, mais aussi sans humanité : un bureaucrate zélé, choqué de l’existence de passe-droits accordés de manière arbitraire, aurait décidé de faire appliquer la loi, désorganisant ainsi l’existence de plusieurs dizaines de personnes.\nUne variante de cette hypothèse présente sous un jour un peu plus favorable la décision de l’administration cubaine : inquiet de la présence à la casa Muva d’une faune de marginaux dont certains pouvaient présenter une dangerosité sociale réelle (prostitution, vols), l’administration cubaine aurait décidé de serrer les boulons en nettoyant l’endroit de ses indésirables. Mais cette décision aurait aussi affecté, par son caractère indifférencié, comme cela se produit toujours, une population de danseuses et d’entraîneuses parfaitement inoffensives, et même utiles à l’animation de la Casa et à l’agrément des touristes.\nUne quatrième et dernière hypothèse fait de ma partenaire une victime de la réforma économique en cours à Cuba, et dont la principale disposition consiste à licencier 1 million de fonctionnaires tout en autorisant la population à pratiquer désormais, sous réserve de prendre une licence d’ailleurs assez chère, tout une série de petits services à la personne : restauration, coiffure, manucure, cyclo-taxi, etc. Le pari étant bien sûr, que les fonctionnaires licenciés pourront se « recaser » dans ces nouvelles activités.\nLe problème, c’est qu’il s’agit largement d’un marché de dupes. En effet, beaucoup de fonctionnaires, dans l’ancien système, exerçaient déjà ce second métier « au noir ». La réforme les prive donc des maigres avantages associés à leur ancien statut protégé, tout en permettant désormais à l‘Etat cubain de prélever des impôts sur des activités qui jusqu’alors relevaient de l’économie souterraine … et étaient donc non imposées.\nDétaillons un peu. Avant la réforme, le système fonctionnait à peu près ainsi : presque tous les cubains avaient un statut de fonctionnaire ou un emploi protégé. Ce travail ne rapportait à peu près rien (15 ou 20 CUC pour une institutrice à plein temps) mais garantissait un certain nombre de droits (santé, retraite…), l’accès légal à certains services (maisons et colonies de vacances) et l’accès de facto à un certain nombre de ressources publiques que leurs gestionnaires ne manquaient pas d’exploiter personnellement ou de détourner, d’une manière ou d’une autre, pour assurer leur propre survie.\nLe travail était donc mal payé (un mois de salaire officiel de médecin qualifié permettant de s’acheter 10 bouteilles d’huile environ), mais avec des petits à-côtés qui permettaient à chacun de survivre. Pour beaucoup de cubains, le travail officiel était d’ailleurs devenu parfaitement fictif : les fonctionnaires n’allaient plus à leur bureau, les professeurs se mettaient en congés de longue maladie… L’absentéisme était général, massif, et socialement admis (on m’a même raconté, que, pendant la période économique spéciale, les fonctionnaires de certains ministères étaient officiellement priés de rester chez eux … pour économiser l’électricité du bureau).\nLa plupart de ces pseudo-fonctionnaires passaient donc leurs journées, non à travailler dans leur emploi officiel, mais à partager leur temps déstructuré entre trois activités principales : 1) ne rien faire, boire, fumer, aller voir les copains, la famille et les voisins pour papoter pendant des heures ; 2) passer un temps infini à faire la queue ou à courir à l’autre bout de la ville pour se procurer un produit de première nécessité faisant cruellement défaut (lait frais pour le bébé, oeufs, antibiotiques, papier hygiénique, fût de bière pour la prochaine fête…) ; 3) pratiquer de manière plus ou moins épisodique un second métier clandestin permettant de se procurer les devises fortes indispensables à la survie matérielle (coiffeur, petit marché noir alimentaire, petite restauration), avec une forte préférence pour ceux donnant accès aux touristes bardés de dollars (prof de salsa, guide touristique, porteur de valise, taxi, jinetera, etc.).\nL’Etat cubain étant de facto en état-de quasi-faillite, il fallait d’urgence en diminuer les dépenses tout en trouvant de nouvelles sources de recettes. La réforme consista donc à prendre acte de deux éléments structurels de l’économie cubaine (la pléthore d’emplois publics inutiles d’une part, l’existence d’un énorme secteur informel de services à la personne employant de manière occulte les fonctionnaires surnuméraires de l’autre), pour trouver cette solution apparemment de bon sens, mais lourde de graves conséquences humaines : on licencie les fonctionnaires inutiles, mais on légalise les anciennes activités au noir, ceci allant bien sûr de pair avec le paiement d’impôts nouveaux.\nSur le papier, la solution pouvait paraître pleine de bon sens. Mais en pratique, elle se heurta à un obstacle majeur : beaucoup de ces activités au noir, en effet, n’étaient, faute de véritable marché solvable, qu’une source très marginale et incertaine de revenus. Leur valeur essentielle pour l’intéressé venaient de leur caractéristique de « supplément » non imposé par rapport à une source de revenus et d’avantages certes limitée, mais sure, liée à son statut de fonctionnaire. Qui plus est, beaucoup d’entre eux, comme je l’ai dit, faisait, d’une manière ou d’une autre, commerce d’un avantage lié à leur emploi officiel (cela allant de la corruption et du détournement de marchandises purs et simples jusqu’à l’accès privilégié à une ressource rare, par exemple les touristes). En supprimant l’emploi officiel fictif et en légalisant – c’est-à-dire en taxant – l’emploi réel au noir, on détruisait du même coup le fragile équilibre de cette combinaison de fortune.\nC’est sans doute ce qui arriva à ma partenaire. Je reconstitue les faits de la manière suivante (s’ils ne sont pas avérés pour elles, ils le sont très exactement pour de nombreux autres que je connais). Cette femme devait bénéficier d’un de ces très nombreux emplois d’artistes (danseurs, musiciens) octroyés par la province de Guantanago. Elle devait être, d’une manière ou d’une autre, rattachée à la casa Muva, avec un travail de danseuse parfaitement fictif, mais qui lui permettait, le soir, de rentrer gratuitement à la Casa pour approcher les touristes.\nComme elle ne faisait à peu près rien dans son travail officiel, elle a dû être inclue dans l’une des premières charrettes de licenciement. Elle perdait ce fait non seulement ses 10 ou 15 dollars de salaires mensuels – dérisoires mais garantis – mais surtout le droit de rentrer à la Casa, puisqu’elle ne faisait plus partie officiellement de son personnel…. Et donc la possibilité, précieuse entre toutes, d’approcher les touristes bardés de devises.\nTout son précaire système de survie était ainsi détruit !!!\nJ’en arrive maintenant à ma honte personnelle.\nDepuis quelques semaines, j’avais un déserté la casa Muva le soir. Quelques longues excursions en dehors de Guantanago, la rencontre aussi d’une charmante danseuse de Salsa et de Reggeton m’avaient en effet un peu éloigné du Son et de la musique traditionnelle cubaine.\nBref, un peu de temps s’était passé, mais je n’avais pas oublié pour autant ma partenaire de Son. Je retourne donc, un soir, à la Casa Muva pour la rencontrer, apparemment très agitée et désemparée, à l’entrée du rez-de-chaussée, devant la caisse. Elle baragouinait apparemment une sorte de prière confuse à Yemaya quand je tombais sur elle.\nQuand elle me vit, elle se dirigea immédiatement vers moi avec un air de soulagement. Cela tombait bien pour elle, mais mal pour moi. J’étais visiblement le sauveur envoyé par Yemaya suite à sa prière, ce qui allait encore me coûter quelques CUC !!! Yemaya aurait au moins pu me prévenir !!\nElle m’expliqua, très agitée, la situation. J’étais assez contrarié de cette taxation inattendue et forcée, qui venait après plusieurs autres du même type au cours de la même journée. Mais, poussé par mon infinie reconnaissance pour ce qu’elle m’avait appris, j’allongeais les 5 CUC de son billet d’entrée.\nVoilà ce qui est injuste pour les cubains : ils vous offrent, pratiquement pour rien, des trésors de talents et d’émotion. Puis, ils essayent de vous soutirer, un peu comme des mendiants, quelques dollars. Ces sommes dérisoires ne représentent en fait pas grand’chose en comparaison avec ce qu’il aurait fallu payer en Europe pour obtenir la même chose (par exemple apprendre à danser le Son). Elles sont surtout sans commune mesure avec la valeur immense de l’expérience humaine et artistique que vous avez vécue avec eux. Mais voilà : en Europe, nous sommes habitués à ce que les prix soient fixés d’avance, alors qu’à Cuba, et surtout dans l’Oriente, la relation client-prestataire se transforme rapidement en une sorte de guérilla psychologique où le second cherche par tous les moyens (et tout particulièrement en jouant sur les cordes de l’amitié et de l’urgence : « tu ne vas tout de même pas laisser ton copain cubain dans les ennuis ») à soutirer quelques dollars supplémentaires au premier.\nLes sommes en cause peuvent être dérisoires, l’effet psychologique n’en n’est pas moins dévastateur : convaincu – un peu à juste titre – d’être l’objet d’une forme de duperie, constamment sollicité financièrement, le visiteur de passage commence à se refermer dans sa coquille, à ruminer des pensées négatives, à concevoir une déception d’autant plus vive que ses espoirs et ses élans initiaux étaient vifs et désintéressés. Son cœur se ferme, sa bouche se crispe, et il finit par développer une attitude agressive et un peu méprisante par rapport à tous ces cubains dans le besoin qui l’assiègent. L’on en arrive alors à ce terrible paradoxe : venu là par amour pour ce pays, pour sa culture et pour ses habitants, désireux de nouer avec ceux-ci des relations d’amitié, ledit visiteur finit par devenir lui-même méfiant, odieux, pingre, agressif, méprisant avec ceux des cubains qui l’approchent de plus près et seraient les plus susceptibles de devenir – dans un monde normal – ses amis. A force de douter des sentiments de ceux qui l’entourent, et d’être obligé de veiller constamment à l’état de ses finances, victimes d’une prédation toujours modique, mais permanente (un peu comme des volées de moineaux qui viendraient manger directement dans son assiette), il finit par devenir dur et égoïste.\nC’est exactement ce qui m’arriva avec ma partenaire de Son.\nJe la trouvais le lendemain, dans la même situation. Je payais de nouveau.\nMais j’appréhendais désormais de me rendre à la casa Muva. Cette petite scène quotidienne m’affligeait, et, je dois le dire, me dégoûtait aussi un peu.\nCela m’a d’ailleurs fait réfléchir à qu’est la pauvreté.\nLorsque j’entends mes amis français articuler des poncifs tels que « les cubains sont pauvres, mais joyeux ; ils font toujours la fête », cela me rend extrêmement nerveux.\nNon que cela soit entièrement faux. Cela correspond bien, au contraire, à une certaine et sympathique réalité.\nMais la phrase, dans sa tournure elliptique, porte en elle une idée profondément inexacte, selon laquelle, en gros, la pauvreté n’empêcherait pas d’être heureux.\nDans cette vision idéalisée de gens nantis, la pauvreté consiste à manquer de tout ce dont on n’a pas vraiment besoin. C’est faux. La pauvreté consiste, au contraire, à manquer cruellement de ce doit on a le plus besoin. Pour satisfaire ses nécessités vitales, comme manger, boire et dormir. Pour être soigné quand on est malade. Pour vivre dans une propreté minimale. Pour pouvoir concentrer sa pensée sur autre chose que sur les enjeux immédiats de survie. Pour ne pas se transformer en un être désespéré, épuisé, psychologiquement et moralement diminué, prêt à n’importe quoi pour trouver un peu d’argent.\nLa pauvreté n’est pas un décor de théâtre. C’est un processus destructeur, qui abîme les corps, les cœurs et les esprits. Et qui peut finir par détruire ainsi les vies.\nLa pauvreté, c’est des parents affolés cherchant partout des couches pour leur bébé en bas âge.\nLa pauvreté, c’est un médecin spécialiste dont le salaire mensuel permet à peine d’acheter dix bouteilles d’huile, et qui finit par abandonner son travail pour servir le petit-déjeuner à des touristes dans une chambre d’hôtes. La pauvreté, c’est un merveilleux joueur de guitare que l’on rencontre, complètement saoul, le lendemain d’un concert mémorable, et qui vous mendie 1 dollar pour acheter une canette de bière.\nLa pauvreté, c’est la danseuse d’un groupe folklorique renommé, obligée d’abandonner son art sublime et mal payé pour accompagner le soir des touristes ignorants dans leurs virées alcoolisées… et plus si affinités.\nLa pauvreté, c’est un professeur d’université réduit à faire les guides, voire le porteur de bagages pour touriste en mendiant ensuite son pourboire. La pauvreté, c’est un merveilleux danseur de rumba pris dans une bagarre de voyous qui tourne mal, qui passe plusieurs mois en prison, et en sort brisé moralement et physiquement.\nEt la pauvreté, c’est une jeune et belle danseuse, qui, au bout de quelques années, se transforme en demi-mendiante alcoolique et mal fagotée.\nLe troisième soir, je retournai donc à la Casa Muva, redoutant une nouvelle rencontre.\nCe jour-là, j’avais déjà été sollicité à 5, 6, 10 reprises. Quelques jours avant, on m’avait volé mon appareil photo pendant le carnaval. J’avais aussi été à moitié coursé par une bande de types très excités, pendant un concert nocturne de Candido Fabré. Je commençais à en avoir assez, de Cuba, de Guanbayago, et de la bande de larbins, de voleurs, d’aigrefins, de clochards, de mendiants et de putains qu’on appelle ses habitants.\nAlors, lorsque pour la troisième fois, je la vis se précipiter vers moi, en articulant confusément ces paroles : « mon amis, mon sauveur », je tournai les talons. Malgré ses supplications, qui résonnent encore dans ma mémoire, je suis parti pour toujours.\nJ’aurais peut-être du lui donner, une dernière fois, ces 5 CUC ?\nMais que voulez vous, je ne pouvais pas porter toute la misère de Guanbayamo sur les épaules !!\nDepuis, je ne suis jamais retourné à la casa Muva et je n’ai jamais plus revu cette femme.\nLorsqu’il y a dix ans, j’écoutais à Buenos Aires le tango de Manuel Romero, Tiempos viejos, évoquant la déchéance d’une belle danseuse devenue un mendiante, je ne comprenais pas à l’époque, pourquoi le personnage principal de la chanson, son ancien amant, disait « je tourne la tête et je me mets à pleurer » plutôt que de chercher à l’aider. Je trouvais cela égoïste, lâche et sans générosité.\nMais, un soir d’Août 2011, à Guanbayago, j’ai fait exactement la même chose.\nEt lorsque je danse aujourd’hui le Son dans les bras d’une débutante européenne toute joyeuse, et qui me demande où j’ai appris à danser la salsa, je ressens souvent un petit pincement au cœur. Les images de ma partenaire cubaine de Son, en danseuse superbe et en mendiante pitoyable, se superposent dans ma mémoire… Un sentiment d’injustice, de dégoût, d’imposture et de tristesse m’envahit soudain… Et je tourne la tête pour me mettre à pleurer…\n le CUC est le peso convertible cubain. Il vaut un dollar.\n← Le Santero et la Jinerera → L’archipel-sur-le-Lac : l’art au cœur de la campagne bourguignonne


Saint-Jory (Haute-Garonne) : mieux qu’à Disneyland | Attaque\n← Mana (Guyane) : choquer les fidèles!\nRioz (Haute-Saône) : les vacances continuent →\nSaint-Jory (Haute-Garonne) : mieux qu’à Disneyland\nLa dépêche / samedi 14 mars 2015\nTags, dégradations et vols de voiture, vandalise dans une société de machines agricoles… Depuis de nombreux mois la zone de Tucol, à Saint-Jory devenait le terrain de jeux d’individus qui multipliaient les exactions. Certaines de ces dégradations ont été commises au préjudice de la société Cancé spécialisée dans la vente de machines agricoles. Les gendarmes de la brigade de Saint-Jory ont interpellé dernièrement 7 personnes âgées de 11 à 15 ans toutes soupçonnées dans cette série de méfaits. Tout commence, il y a quelques semaines par un sac retrouvé par une riveraine dont le véhicule agricole vient de faire l’objet de dégradations. À l’intérieur, une bombe de peinture utilisée pour taguer. Les gendarmes sont alertés et commencent leur enquête. Ils interpellent un premier suspect alors âgé de 11 ans. Au terme de nombreux recoupements et d’un travail de surveillance accrue, les gendarmes identifient le reste de la bande qui reconnaît les faits. Visiblement entraînés par l’effet de groupe, ces jeunes gens semblaient monter en puissance notamment sous l’emprise du cannabis. Zone de Tucol, ces adolescents auraient été vus en train de piloter un Fenwick, ces chariots élévateurs d’une entreprise de machine agricole, pour soulever une voiture. Le véhicule avait été soulevé pendant que les dents du chariot étaient lancées sur le pare-brise d’un camion pour éclater la vitre. Une autre fois, plusieurs extincteurs d’incendie ont été volontairement vidés sur des véhicules. Des scènes de saccage filmées parfois avec leur portable. Pour les familles de ces jeunes gens, la facture risque d’être salée. Le préjudice total lié à ces dégradations est estimé à 13 000 €. La justice a ordonné des mesures de réparation pénale. A Saint-Jory, quatre gendarmes sont spécialement affectés à une cellule pour combattre le phénomène des vols la roulotte. Une traque qui dure depuis 2011.\nCe contenu a été publié dans Bouffe du riche, avec comme mot(s)-clé(s) Haute-Garonne, Saint-Jory. Vous pouvez le mettre en favoris avec ce permalien.


Mais que signifient les messages d'Arnaud et Jade Lagardère sur Instagram? - ladepeche.fr\nMais que signifient les messages d'Arnaud et Jade Lagardère sur Instagram?\nArnaud et Jade Lagardère ont trois enfants. AFP\nPublié le 11/08/2019 à 07:54 , mis à jour à 15:43\nl'essentiel Jade Foret, épouse de l'homme d'affaires français Arnaud Lagardère, multiplie les messages mystérieux sur les réseaux sociaux. Son époux, Arnaud Lagardère, a également posté un message plein d'amour et de soutien.\nMais que se passe-t-il avec le couple Lagardère ? L'épouse de l'homme d'affaires français Arnaud Lagardère continue de publier des messages énigmatiques depuis plusieurs jours. Après avoir assuré sur Instagram être célibataire, le mannequin a démenti cette information quelques jours plus tard, alors que l'information avait déjà provoqué un énorme buzz. Son époux avait même dû revenir sur ces rumeurs de rupture et expliquer qu'elles étaient fausses.\nJade Lagardère continue de poster des messages déroutants. "Si on veut retenir un chat qu'on a blessé, il griffe et se sauve" écrivait-elle il y a quelques semaines en légende de l'un de ses clichés. Et elle a de nouveau posté un message troublant sur Instagram, alors qu'elle visite actuellement New-York : "Parfois la meilleure vengeance est de sourire, de ne rien faire et de passer à autre chose", a-t-elle publié. Un message qui pourrait laisser entendre qu'elle s'adresse à ses détracteurs.\nParfois la meilleure vengeance est de sourire, de ne rien faire et de passer à autre chose ?\nUne publication partagée par Jade Lagardère (@jadelagardere) le 9 Août 2019 à 9 :39 PDT\nLe message d'amour d'Arnaud Lagardère à son épouse\nCe samedi, Arnaud Lagardère s'était également emparé du réseau social pour mettre fin aux rumeurs et poster un message plein de soutien pour son épouse. Il y évoque son père et les "haineux" de 1992 qui "s'acharnaient sur mon père, le traitant de tous les noms". "Il me disait déjà :"ne construit jamais ton équilibre personnel ou professionnel à travers le regard des autres". Avant de s'adresser à Jade Lagardère : "Mon amour, j’assume avec toi tes photos, tes textes, peu importe comment ils sont interprétés -la plupart du temps à contresens. J’aime ce que tu es et j’aime ce que tu fais. Ceux qui donnent des leçons de comportement sont généralement les plus mal placés et les plus efficaces à cacher leurs propres turpitudes."\nUne publication partagée par Arnaud Lagardere (@arnaudlagardereofficial) le 10 Août 2019 à 10 :29 PDT\n"Continue à tracer ton chemin, et sois en fière comme je le suis. Même si tu n’as pas besoin de moi pour bâtir ta réussite, je serai toujours là à tes côtés pour t’encourager." De quoi enterrer définitivement les rumeurs d'une séparation.\nAFS Il y a 6 jours Le 13/08/2019 à 12:36\nApparemment rien de neuf depuis ce week-end, une petite photo avec un doigt par exemple, non rien,\nC'est bien monotone, il me semble\nfactotum64 Il y a 6 jours Le 13/08/2019 à 11:36\nEt à côté, le groupe se casse la tronche en Bourse et prépare des licenciements. Ce que c'est drôle Instagram du coup !!\ntatou11 Il y a 6 jours Le 13/08/2019 à 07:27\nComme quoi ils ont une vie passionnante ces gens là :)\n(Mais bon on s'en fout un peu...)\nZAZA28 Il y a 7 jours Le 13/08/2019 à 00:02\nRassurez-vous, les nibards, c'est sûrement des faux !!!\nMachin31 Il y a 7 jours Le 12/08/2019 à 21:35\nElle est bien équipée en nibards !!!\nnelbru Il y a 7 jours Le 12/08/2019 à 21:00\nc'est pas mimi tt ça !!!!........ my god......\ntiti24 Il y a 7 jours Le 12/08/2019 à 11:55\net quesaco ? Même Casimodo aurait pu s'acheter une paire de mammelles comme celles là si son papa s'était appelé Lagardère.\nLouan Il y a 7 jours Le 12/08/2019 à 11:12\nSi les riches sont des prédateurs leurs enfants sont devenus des fadas...\nLibeccio Il y a 7 jours Le 12/08/2019 à 07:26\npourquoi revenir la dessus, on s'en fout totalement. Il a pêcho une grande, tant mieux pour lui, et il a pas su la garder, point final...\nLolarastacouere Il y a 8 jours Le 12/08/2019 à 01:47\nOn s’en bat les boules mais d une force !!!!


Des visites guidées par nos chercheurs | Vie universitaire | ULaval Nouvelles\nComment s'assurer des modes de gestion des permis de guides touristiques? Dans sa quête des meilleures solutions pour l'industrie touristique, la Ville a notamment fait appel à la Chaire de recherche sur l'attractivité et l'innovation en tourisme – Québec-Charlevoix.\nPour établir leurs recommandations, les chercheurs ont tablé sur un processus rigoureux et exhaustif comprenant une étude comparative des pratiques entourant la gestion des permis de guide dans le monde, l'analyse d'une trentaine de mémoires et la tenue de trois tables de discussion avec des partenaires de l'industrie.\n«Une industrie en pleine transformation comme celle du tourisme ne peut que bénéficier d'un regard élargi porté sur son écosystème pour répondre aux questions qui la préoccupent», affirme la directrice scientifique de la Chaire et professeure au Département de géographie, Pascale Marcotte. C'est dans cette optique qu'elle et le titulaire de la Chaire, Laurent Bourdeau, ont soumis deux suggestions concrètes à la Ville, le 24 octobre, à l'issue d'un mandat mené durant huit mois.\nD'abord, maintenir le permis de guide qu'elle accorde actuellement, en prévoyant l'ajout d'une catégorie supplémentaire de permis pour accommoder les entreprises qui souhaitent former leurs guides. Ensuite, mettre sur pied une table de concertation autour de ces enjeux. «Les partenaires touristiques doivent se doter de moyens qui facilitent les discussions afin de déterminer ensemble les critères de compétence qui définissent leur industrie», estime Pascale Marcotte.\nConcernant cette seconde recommandation, qu'elle juge fort pertinente, la Ville de Québec n'a pas tardé à engager des actions pour la concrétiser. «Nous voulions mandater des experts qui sachent établir des liens entre la théorie et les données réelles et, en ce sens, nous sommes très satisfaits», affirme la vice-présidente du comité exécutif de la Ville de Québec, Julie Lemieux. Elle s'est dite rassurée d'apprendre notamment, grâce aux travaux de la Chaire, que partout sur la planète les villes rencontraient des défis semblables.\nLes analyses de la Chaire ont également permis de cibler plusieurs réalités changeantes du tourisme à Québec dont l'industrie devra tenir compte. «Par exemple, la clientèle chinoise gagne en importance alors qu'il y a une pénurie de guides parlant cette langue», mentionne Pascale Marcotte. La chercheuse tient à préciser qu'il n'existe pas de solutions magiques pour répondre à tous ces nouveaux besoins. «Par contre, nous pensons que les notions d'accueil et de compétences sont au coeur d'un avenir touristique porteur».\nDepuis son lancement en mai 2015, la Chaire de recherche sur l'attractivité et l'innovation en tourisme – Québec-Charlevoix se situe au confluent d'un domaine en pleine ébullition. «Que le milieu touristique se tourne vers les chercheurs pour l'aider à prendre ses décisions est une chose relativement nouvelle, indique Pascale Marcotte. Dans un contexte de mondialisation, et considérant que les attentes des clients s'affinent et se multiplient, il s'avère plus que jamais nécessaire de professionnaliser le domaine et de fournir des données probantes pour l'aide à la décision stratégique.» Voilà qui est très stimulant pour les chercheurs: «C'est un secteur très vivant qui fait appel à des spécialités aussi variées que l'économie, la géographie, la sociologie», ajoute la professeure.\nSelon elle, un exercice comme celui effectué pour le compte de la Ville de Québec est non seulement stimulant, «parce qu'on sait qu'il aura des applications très concrètes, mais de plus, les données recueillies et les observations réalisées sur le terrain pourront servir à alimenter une foule de recherches à venir», se réjouit-elle.


Vendre du fromage efficacement – PHOTO | CONTEXTE\nTout marché public qui se respecte a au moins un comptoir qui vend des fromages. Et celui du Vieux-Port de Québec ne fait pas exception à la règle. Mais, ce qui démarque ce comptoir de bien d’autres comptoirs de vente de fromage situés dans d’autres marché public que j’ai déjà visités, c’est l’attitude de vente de la propriétaire.\nPendant plus de 30 minutes, je l’ai observé répondre aux clients, et jamais son attitude n’a décliné, c’est-à-dire qu’elle a maintenu une attitude commerciale particulièrement chaleureuse et éloquente avec les clients. Et c’est peut-être l’une des raison qui fait qu’elle tient kiosque depuis plus de dix ans au Marché du Vieux-Port de Québec pendant toute l’année, peu importe le changement de saison.\nCe que la séquence de photos ci-dessous de l’attitude de la fromagère démontre, c’est bien ce souci du vendeur envers le client, c’est-à-dire répondre aux types d’attentes de la clientèle qui fréquente un marché public : une offre diversifiée ; des produits frais et de qualité ; des prix abordables et concurrentiels.\n▼ Une cliente demande à la fromagère ce qu’elle pense du fromage Ménestrel\n▼ La fromagère a un moment d’hésitation\n▼ La fromagère dit à la cliente qu’il s’agit d’un fromage haut de gamme\n▼ La fromagère s’esclaffe de rire suite à un commentaire hilarant de la cliente\nPour expliquer cette attitude de la fromagère, dans une étude menée par l’Association des Marchés publics du Québec1, « Il a été demandé aux marchés publics participants d’identifier les attentes de leur clientèle. Il est ressorti que cette dernière recherche, avant tout, une offre diversifiée de produits frais et de qualité (voir tableau ci-dessous). Il est intéressant de constater que ces données concordent avec celles collectées par l’Étude sur les impacts économiques des marchés publics agroalimentaires du Québec (Association des marchés publics de Québec, 2011), réalisée en 2011.\nÉgalement, il est intéressant de noter que l’accès à des prix abordables et concurrentiels arrive en troisième place. Les marchés publics ne peuvent donc pas ignorer les réalités économiques et financières actuelles : la recherche de bas prix ne les épargne pas. D’ailleurs, 64% des marchés publics considèrent la concurrence externe comme étant un enjeu important ou très important dans le contexte actuel2. » Le tableau ci-dessous répertorie d’ailleurs les attentes des clients3.\nComme le souligne également le rapport : « La seconde clé de succès la plus fréquemment nommée, par 30 % des répondants, est l’ambiance conviviale et les animations offertes dans leur marché. Bien que les consommateurs viennent principalement au marché public pour l’offre agroalimentaire, plusieurs s’y rendent également par plaisir (Association des marchés publics de Québec, 2011). Le marché public devient alors une occasion de sortie en famille ou entre amis qui dépasse le cadre strictement marchand. Il devient une occasion de se rassembler dans une ambiance unique et festive4. »\nAutre réalité à ne pas négliger, pour plusieurs consommateurs, et surtout pour une portion particulièrement influente de la génération des milléniaux, c’est que ceux-ci « cherchent à diminuer le nombre d’intermédiaires dans leur alimentation afin d’obtenir une meilleure traçabilité et de recréer un lien social avec ceux qui produisent leur nourriture5. »\nAu final, « la rencontre avec le producteur en marché public devient donc une occasion pour le consommateur de mieux comprendre d’où vient sa nourriture et d’avoir un accès privilégié à la personne qui la produit. Un lien qui s’était presque effacé avec la venue de la grande distribution. »\nEt c’est bien dans ce sens que l’attitude de la fromagère répond aux critères énoncés ci-dessus, car il en va de la rentabilité de son commerce.\n1 AMPQ (2014), Caractérisation des marchés publics membres de l’AMPQ, Agriculture, Pêcheries et Alimentation, Gouvernement du Québec.\n3 Idem, p. 23.\n4 Idem, p. 28.\n5 Aubry, C., Chiffoleau, Y. (2009), « Le développement des circuits courts et l’agriculture périurbaine: histoire, évolution en cours et questions actuelles », Innovations Agronomiques, vol. 5, p. 53-67.\nPrécédent Le client a-t-il raison ?\nSuivant Aliments bios haut de gamme


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Accueil Nutrition Le "mode de famine" est-il réel ou imaginaire? Un regard critique\nLa perte de poids est généralement considérée comme une chose positive.\nIl peut apporter une meilleure santé, une meilleure apparence et toutes sortes d’avantages, tant physiques que mentaux.\nCependant, votre cerveau ne le voit pas nécessairement de cette façon.\nVotre cerveau s'inquiète davantage de vous empêcher de mourir de faim et de vous assurer (ainsi que vos gènes) de survivre.\nLorsque vous perdez beaucoup de poids, le corps commence à essayer de conserver son énergie en réduisant la quantité de calories que vous brûlez (1).\nCela vous fait aussi sentir plus affamé, paresseux et augmente votre envie de manger.\nCela peut vous amener à cesser de perdre du poids et à vous faire sentir si malheureux que vous abandonnez vos efforts de perte de poids et reprenez du poids.\nCe phénomène est souvent appelé «mode famine», mais il s’agit en réalité du mécanisme naturel du cerveau pour vous protéger de la famine.\nHeureusement, vous pouvez faire plusieurs choses pour empêcher que cela se produise, afin de pouvoir continuer à perdre du poids sans vous torturer.\nMais avant d’y arriver, laissez-moi vous expliquer ce qu'est la famine et son fonctionnement.\nQu'implique le "mode de famine"?\nCe que les gens appellent généralement le "mode famine" (et parfois les "dommages métaboliques") est la réponse naturelle du corps à la restriction calorique à long terme.\nCela implique que le corps réagisse à la réduction de l'apport calorique en réduisant la dépense calorique afin de maintenir l'équilibre énergétique et de prévenir la famine.\nC'est un réponse physiologique naturelleet n'est pas vraiment controversé. Il est bien accepté par les scientifiques et son terme technique est "thermogenèse adaptative" (2).\nJe vais utiliser le terme mode famine dans cet article, bien que ce soit vraiment un abus de langage parce que vrai la famine est quelque chose qui est presque complètement hors de propos dans la plupart des discussions sur la perte de poids.\nLe mode de famine était une réponse physiologique utile dans la journée, mais faisait plus de mal que de bien dans l'environnement alimentaire moderne où l'obésité sévissait.\nCalories dedans, calories dehors\nL'obésité est un trouble de l'accumulation excessive d'énergie.\nLe corps met de l'énergie (calories) dans ses tissus adipeux et le stocke pour une utilisation ultérieure.\nSi plus de calories entrent dans le tissu adipeux que de le laisser, nous gagnons en graisse. Si plus de calories quittent le tissu adipeux que d'entrer, nous perdons de la graisse. C'est un fait.\nPratiquement tous les régimes amaigrissants entraînent une réduction de l'apport calorique. Certains en contrôlant directement les calories (en comptant les calories, en pesant des portions, etc.), d'autres en réduisant l'appétit afin que les gens consomment automatiquement moins de calories.\nLorsque cela se produit, le nombre de calories sortant du tissu adipeux (calories consommées) devient supérieur au nombre de calories entrant dans le tissu (calories absorbées). Donc nous perdons de la graisse.\nCependant, le corps ne voit pas cela de la même manière que vous. Dans de nombreux cas, il voit cela comme le début de la famine.\nDonc le corps se bat, faisant tout ce qui est en son pouvoir pour vous faire cesser de perdre.\nLe corps et le cerveau peuvent réagir en vous rendant plus affamé (pour que vous mangiez plus, augmentant ainsi le nombre de calories), mais le point le plus pertinent pour cette discussion est la quantité de calories brûlées (nombre de calories brûlées).\nLe mode de famine implique que votre corps réduise ses calories pour tenter de rétablir l'équilibre énergétique et vous empêche de perdre davantage de poids, même en cas de restriction continue des calories.\nCe phénomène est très réel, mais si cette réponse est si puissante qu’elle peut vous empêcher de perdre du poids, ou même commencer gagner malgré la restriction continue de calories, n'est pas aussi clair.\nRésultat final: Ce que les gens appellent "mode famine" est la réponse naturelle du corps à la restriction calorique à long terme. Cela implique une réduction de la quantité de calories brûlées par votre corps, ce qui peut ralentir la perte de poids.\nLa quantité de calories que vous brûlez peut changer\nLa quantité de calories que vous brûlez au cours d'une journée peut être grossièrement divisée en 4 parties.\nTaux métabolique basal (BMR): La quantité de calories que votre corps utilise pour maintenir les fonctions vitales, telles que la respiration, la fréquence cardiaque et les fonctions cérébrales.\nEffet thermique des aliments (TEF): Les calories brûlées lors de la digestion d'un repas. Habituellement environ 10% de l'apport calorique.\nEffet thermique de l'exercice (TEE): Calories brûlées pendant l'activité physique, comme l'exercice.\nThermogenèse par activité non sportive (NEAT): Les calories brûlées bougent, changent de posture, etc. C'est généralement inconscient.\nTous les 4 peuvent diminuer lorsque vous coupez des calories et perdez du poids.\nElle implique une réduction des mouvements (à la fois conscients et subconscients) et un changement majeur de la fonction du système nerveux et de diverses hormones (2, 3).\nLes principales hormones sont la leptine, les hormones thyroïdiennes et la noradrénaline, qui peuvent toutes entraîner une restriction calorique (4, 5).\nRésultat final: Le corps brûle des calories de plusieurs manières. Tous peuvent diminuer lorsque vous limitez les calories pendant une longue période.\nDes études démontrent que la restriction calorique peut réduire les calories dépensées\nDes études montrent clairement que la perte de poids réduit la quantité de calories que vous brûlez (6).\nSelon une vaste étude, cela représente 5,8 calories par jour pour chaque livre perdue, soit 12,8 calories par kilogramme (7).\nCela signifie que si vous perdez 50 livres, ou 22,7 kilogrammes, votre corps finira par brûler 290,5 calories de moins par jour.\nLa réduction de la dépense calorique peut être beaucoup plus grande que ce qui est prédit par les changements de poids.\nPar exemple, certaines études montrent que perdre et maintenir 10% de son poids corporel peut réduire les calories brûlées de 15 à 25% (8, 9).\nC'est l'une des raisons pour lesquelles la perte de poids a tendance à ralentir avec le temps et à la difficulté de maintenir un poids réduit. Vous devrez peut-être manger moins de calories pour la vie!\nN'oubliez pas qu'il est possible que ce "ralentissement" métabolique soit encore plus important dans certains groupes ayant des difficultés à perdre du poids, tels que les femmes ménopausées.\nLa masse musculaire a tendance à diminuer\nUn autre effet secondaire de la perte de poids est que la masse musculaire a tendance à diminuer (10).\nComme vous le savez peut-être, le muscle est métaboliquement actif et brûle des calories 24 heures sur 24.\nCependant, la réduction de la dépense calorique est en réalité supérieure à celle qui peut être expliquée par une réduction de la masse musculaire uniquement.\nLe corps devient plus efficace au travail et nécessite donc moins d'énergie qu'auparavant pour faire la même quantité de travail (11).\nLa restriction calorique vous oblige donc à dépenser moins de calories pour l'activité physique (délibérée ou inconsciente) que vous effectuez.\nRésultat final: Une perte de poids et un apport calorique réduit peuvent entraîner une réduction de la combustion de calories. En moyenne, cela représente environ 5,8 calories par livre de poids corporel perdu.\nComment éviter le ralentissement métabolique\nN'oubliez pas que le ralentissement de votre métabolisme est simplement une réponse naturelle à un apport calorique réduit.\nBien que certains la réduction de la dépense calorique peut être inévitable, vous pouvez prendre diverses mesures pour atténuer cet effet.\nLa chose la plus efficace que vous puissiez faire est un exercice de résistance.\nLe choix évident serait de soulever des poids, mais les exercices de poids corporel peuvent aussi bien fonctionner.\nDes études ont montré que les exercices de résistance, comme l'exercice de vos muscles contre la résistance, peuvent avoir des avantages majeurs lorsque vous êtes au régime.\nDans une étude, 3 groupes de femmes ont été soumis à un régime de 800 calories / jour.\nUn groupe a reçu pour instruction de ne pas faire d'exercice, un groupe de faire de l'exercice d'aérobic (cardio), tandis que le troisième groupe faisait de l'exercice de résistance (12).\nLes femmes qui ne faisaient pas d'exercice et celles qui faisaient de l'exercice aérobique avaient perdu de la masse musculaire et avaient une réduction significative du taux métabolique.\nCependant, les femmes qui ont fait des exercices de résistance ont maintenu leur taux métabolique, leur masse musculaire et leurs niveaux de force.\nCela a été confirmé par de nombreuses études. La perte de poids réduit le taux musculaire et métabolique, et les exercices de résistance peuvent (au moins en partie) l’empêcher de se produire (13, 14).\nGardez les protéines élevées\nLa protéine est le roi des macronutriments quand il s'agit de perdre du poids.\nAvoir un apport élevé en protéines peut à la fois réduire l'appétit (apport de calories) et stimuler le métabolisme (apport de calories) de 80 à 100 calories par jour (15, 16).\nIl peut également réduire les fringales, les collations en fin de soirée et vous faire manger des centaines de calories en moins par jour (17, 18).\nGardez à l'esprit que cela inclut seulement ajouter protéines à votre alimentation, sans restreindre consciemment quoi que ce soit.\nCela dit, votre apport en protéines est également important pour prévenir les effets néfastes de la perte de poids à long terme.\nLorsque votre apport en protéines est élevé, votre corps sera moins enclin à décomposer vos muscles en énergie.\nCela peut aider à préserver la masse musculaire, ce qui devrait (au moins en partie) empêcher le ralentissement métabolique lié à la perte de poids (19, 20, 21).\nPrendre une pause de votre régime alimentaire peut aider\nCertaines personnes aiment régulièrement inclure des "re-feeds" où elles font une pause de leur régime alimentaire pendant quelques jours.\nCes jours-là, ils peuvent manger légèrement au-dessus de l'entretien, puis poursuivre leur régime quelques jours plus tard.\nCertaines données semblent indiquer que cela peut stimuler temporairement certaines des hormones associées à la perte de poids, telles que la leptine et les hormones thyroïdiennes (22, 23).\nIl peut également être utile de prendre une pause plus longue, comme dans quelques semaines.\nAssurez-vous simplement d'être conscient de ce que vous mangez pendant la pause. Mangez au moment de l'entretien ou légèrement au-dessus, mais pas au point de recommencer à grossir.\nPréparez-vous à gagner quelques kilos de la nourriture ajoutée et à augmenter le poids de l'eau. Il n'y a pas de quoi s'inquiéter.\nRésultat final: Soulever des poids et maintenir un apport élevé en protéines sont deux moyens bien établis de réduire la perte musculaire et le ralentissement métabolique pendant la perte de poids. Prendre une pause de votre régime alimentaire peut également être utile.\nUn plateau de perte de poids peut être causé par beaucoup de choses\nQuand les gens commencent à perdre du poids, les choses peuvent arriver très rapidement au début.\nAu cours des premières semaines et des premiers mois, le poids diminue rapidement et sans effort.\nCependant, les choses ralentissent après cela. Dans certains cas, la perte de poids ralentit tellement que plusieurs semaines peuvent se passer sans aucun mouvement notable sur la balance.\nUn plateau de perte de poids peut avoir différentes causes (et solutions), et cela ne signifie pas nécessairement que vous ne maigrissez pas.\nLa rétention d'eau, par exemple, peut souvent donner l'impression d'un plateau de perte de poids.\nCet article énumère ici 15 façons simples de briser un plateau de perte de poids.\nLe mode de famine est réel\nLe mode de famine est réel, mais il n’est pas aussi puissant que certains le pensent.\nLa perte de poids peut ralentir avec le temps, mais cela ne fera pas grossir quelqu'un malgré limiter les calories.\nCe n'est pas non plus un phénomène "on and off", comme certaines personnes semblent le penser. C'est tout un spectre du corps qui s'adapte à un apport calorique accru ou réduit.\nLe mode de famine est en réalité un terme terriblement inexact. Quelque chose comme "adaptation métabolique" ou "ralentissement métabolique" serait beaucoup plus approprié.\nIl s’agit simplement de la réponse physiologique naturelle du corps à un apport calorique réduit. Sans cela, les humains auraient disparu depuis des milliers d'années.\nMalheureusement, cette réaction protectrice peut causer plus de tort que de mal lorsque la suralimentation est une menace bien plus grave pour la santé que la famine.


Power Pack Coque avec batterie intégrée iPhone 5 blanc - Batterie Externe Kabiloo - MacWay\nPower Pack Coque avec batterie intégrée iPhone 5 blanc\nCoque Extra Power iPhone 5 - Coque de protection avec batterie intégrée 2200 mAh coloris blanc. La coque Extra Power Pack est une coque arrière de protection pour iPhone 5, incorporant une batterie rechargeable de haute capacité (2200 mAh). Véritable rév\n“Power Pack Coque avec batterie intégrée iPhone 5 blanc”\nCoque Extra Power iPhone 5 - Coque de protection avec batterie intégrée 2200 mAh coloris blanc.\nLa coque Extra Power Pack est une coque arrière de protection pour iPhone 5, incorporant une batterie rechargeable de haute capacité (2200 mAh). Véritable révolution, cette coque au design fin et élégant intègre une batterie augmentant considérablement la capacité d’autonomie de l’appareil. Sa matière résistante lui assure une protection longue durée.\nElle se recharge avec votre câble d'origine Apple Lightning (non fourni).\nDimensions : 134. 5 x 61 x 13. 4 mm\nTemps de charge : maximum 5 heures\nDispose d'une béquille rétractable, permettant de poser votre iPhone incliné horizontalement, pour profiter de vos films ou photos.\nAu dos de la coque, se trouve le bouton marche / Arret, ainsi que 4 LEDS bleues, haute luminosité, vous indiquant la capacité d'énergie disponible.\n- Bequille vidéo amovible\n- Protection contre les courts-circuits intégrée\n- Batterie Haute performance au Lithium-polymer de 2200mAh, rechargeable ( durée de vie de 500 cycles)\n- Bouton multifonctions\n- Matière résistante aux chocs et aux rayures, aspect glossy.\nRéférence MacWay MK00003166


ENTRETIEN: Betty Rojtman, professeur de littérature et écrivain : « L'homme est appelé à poursuivre la paix de toutes ses forces ». - La Croix\nENTRETIEN: Betty Rojtman, professeur de littérature et écrivain : « L'homme est appelé à poursuivre la paix de toutes ses forces ».\nQue représente la paix - « shalom » en hébreu - dans la tradition juive ?\nBetty Rojtman : Le mot vient de la racine shalem qui veut dire « ce qui est complet ». Cette complétude est un idéal, loin au-dessus du niveau de réalisation immédiate, et c'est pourquoi « shalom » est un des noms de Dieu. Par connotation, le terme renvoie à l'idée d'unité des valeurs, là aussi représentée par Dieu, alors que le monde de la réalité est celui de la division, des tensions perpétuelles. L'humanité est comme un tissu à recomposer, fil par fil. Dieu ne demande pas à l'homme d'être shalem, complet ; mais plutôt, par un autre mot, d'être « intègre » dans sa foi, dans sa confiance.\nD'emblée, la paix semble donc hors de portée ?\nDans les textes, elle est une bénédiction accordée par le Ciel en réponse à un effort accompli pour surmonter la réalité immédiate, pour s'élever à un niveau où une partie des tensions peut se résorber. Le commandement appelle à rechercher activement la paix, à la poursuivre, à courir après de toutes ses forces, à sortir de soi.\nQuand je pense à ma voisine du dessus qui fait un potin du diable chaque soir, ce n'est pas toujours dans la douceur et l'amitié. Mais je sais qu'en cas de danger, je serai avec elle, proche d'elle, solidaire. Les colères qui nous divisent ne doivent pas mettre en jeu une unité beaucoup plus profonde qu'il faut garder en mémoire. Ce jeu de perspectives est important. Il permet l'effort de s'élever au-dessus de soi et de chercher à rejoindre les racines communes de nos identités séparées. Sans une espérance, une ouverture vers l'éthique ou vers la spiritualité, les hommes passeraient leur temps à se faire la guerre....\nMais les hommes peuvent-ils faire la paix ?\nIl leur faut s'exercer à ce va-et-vient entre la vision des prophètes, celle du loup demeurant avec l'agneau, et la réalité, avec ce que la paix peut avoir d'impraticable sur le moment. Jusqu'où adapter le réel de manière à le faire tendre vers l'idéal ? À partir de quand renoncer à la valeur absolue dès lors que nous sommes dans l'Histoire, que quelque chose travaille et doit aboutir ? Il y a un diagnostic à établir en permanence. Faut-il lâcher prise maintenant ? Demain ? Dans cent ans ?\nLa paix passe-t-elle par les autres ?\nLa quête d'absolu, dans le judaïsme, passe toujours par la relation à autrui. Le travail de perfection commence en famille, entre mari et femme, puis avec les voisins, et de proche en proche, il s'élargit aux sociétés, aux nations, aux États... Le commandement de la paix est l'un des rares pour lesquels on ne peut pas rester sur son quant-à-soi, notre quant-à-nous. Il faut « transgresser ».\nLa paix est-elle la valeur primordiale ?\nSelon le traité des Pères, le monde repose sur trois valeurs : le droit, la vérité et la paix. Chacune est absolue mais dans la réalité, elles sont contradictoires entre elles et irréductibles l'une à l'autre. L'excès d'amour peut mener à de grandes injustices ! La mythologie grecque le représentait déjà : les valeurs sont en conflit les unes avec les autres et les dieux qui les symbolisent ne peuvent que s'affronter.\nLe message des Béatitudes est un appel paradoxal au bonheur. Comment le comprenez-vous ?\nLe sermon sur la montagne représente un extrême. Je l'entends comme un prêche, une thérapeutique cherchant à pousser vers la charité un auditoire qui manquerait de générosité, mais non comme l'énoncé objectif d'un système de valeurs. Au regard de la tradition juive, en tout cas, il paraît déporté, créant un déséquilibre par rapport aux valeurs du droit et de la vérité. C'est toute la problématique de la loi, de la jurisprudence : le scrupule dans l'examen des motivations et des conséquences évite de s'en remettre à l'affect. Les valeurs, aussi pures soient-elles, doivent être réglementées. Un travail de limitation réciproque est nécessaire.\nDans la tradition hébraïque, il y a deux termes pour dire la justice. L'un, qui serait traduit en français par « charité », correspond à la réparation à titre individuel d'une souffrance, la réponse au malheur d'autrui. L'autre renvoie au droit, au jugement rendu par le tribunal. Là encore, il y a tension entre ces deux aspects. Dans l'ordre du jugement, on n'a bien sûr pas le droit de favoriser le riche parce qu'il est riche mais il n'y a pas lieu, non plus, de favoriser le pauvre comme tel. Il faut rendre justice, sanctionner le pauvre s'il y a lieu d'être. Mais une fois le verdict rendu, au nom de la charité, c'est au juge de sortir de sa poche l'argent nécessaire au pauvre pour qu'il puisse payer son amende.\nLe conflit du Proche-Orient est devenu emblématique des passions aveugles. Comment y ramener la paix ?\nUne partie de la réponse est déjà dans la question : il y a une fixation symbolique qui fait que pour une grande partie de l'opinion, 5 millions d'Israéliens mettent en danger la paix du monde, que vingt maisons construites ou détruites à Jérusalem font plus de vagues que des milliers de morts dans une autre partie du globe. Il y a là une sorte de folie passionnelle qui rend impossible toute évaluation objective de la réalité.\nJ'aimerais renvoyer l'Occident à sa propre psychanalyse. Une valorisation de la souffrance, comme telle, crée une adhésion automatique au camp palestinien. Des affects, plus ou moins clairs et recommandables, tiennent à des pulsions très profondes venant du fond de l'Histoire. À mon sens, il y a là une sorte de test pour les nations, à la fois théologique et éthique, de mise à l'épreuve de leurs croyances les plus intimes.\nQuel est l'enjeu du conflit ? Que contient-il de crucial ?\nDès la Bible, il y a rivalité entre Ismaël et Isaac. Pourtant, Ismaël est bien béni par Dieu, il sera le père d'une multitude de nations. Sous condition qu'il se sépare d'Isaac et gagne son propre territoire. Le conflit est donc d'ordre politique, une querelle de souveraineté qui, selon moi, ne s'explique plus aujourd'hui vraiment. Pour les juifs, Jérusalem est la seule ville qui compte, de toute éternité. Il me semble que c'est même une évidence presque constitutive de la mémoire de l'Humanité ; qu'il n'est pas possible que le monde ne sache pas, au fond de lui-même, que Jérusalem est la ville d'Israël. Quelles qu'en soient les vicissitudes, le retour à Sion est pour nous irréversible.\nDans une vision dépassionnée, c'est-à-dire ramenée à son sens biblique originel, cette tension autour de Jérusalem devrait être désamorcée par les musulmans. D'ailleurs leur attachement semble venu « après », comme né de la contestation, greffé sur notre propre désir. Alors il est peut-être révocable. Comment ce petit territoire, cette poignée de terre, ce petit peuple, pourraient-ils réellement représenter une menace ?\nLa paix gagnera-t-elle un jour ?\nLa Bible nous dit qu'à la mort d'Abraham, ses deux fils sont venus enterrer leur père, signe de réconciliation. La paix viendra. Mais à quel prix ? Nous retrouvons la difficulté du va-et-vient entre l'idéal, le respect de nos valeurs fondamentales, et la réalité concrète.\nOn raconte souvent l'histoire du touriste en Israël qui visite le zoo biblique. Chaque cage illustre un verset. Il va d'émerveillement en émerveillement et arrive devant la cage où se trouvent le loup et l'agneau. Vraiment, se dit-il, c'est le pays des miracles. Il interroge le gardien : « Comment avez-vous fait ? » Et le gardien lui répond : « C'est très simple, on met un nouvel agneau tous les matins. »\nVoilà : quand on me parle de paix, pour l'instant, c'est à cette histoire que je pense. Il faut qu'on ait en face des gens de bonne foi, sinon nous serons l'agneau de la cage. La réalité impose, bien sûr, des concessions, mais nous n'irons pas jusqu'au suicide ! Je pose la question aux musulmans : y a-t-il chez vous, dans votre tradition spirituelle, une place pour Isaac ? Comment Israël s'inscrit-il dans votre système ? J'ai le sentiment que pour beaucoup, dans la phase de violence qu'ils traversent, il n'y a pas de place pour deux.\nCroyez-vous au moins à la coexistence ?\nNous sommes dans un moment de contraction de l'Histoire, au sens de l'avènement d'une ère future. C'est peut-être pour cela que cela fait si mal. Mais il n'y a pas de haine entre les peuples, entre Israéliens et Palestiniens. À l'hôpital Hadassah de Jérusalem, le plus moderne de la ville, des Arabes viennent de toute la région pour se faire soigner. On y fait des transplantations d'organes sans s'intéresser à la religion du patient ni à son activisme terroriste. Il est évident que la collaboration pourrait amener une grande prospérité mais cette perspective, pour l'instant, ne suffit pas à faire déposer les armes. Nous y sommes prêts, de notre côté. Israël a montré au cours des siècles qu'elle n'était pas une civilisation de la violence, au contraire. C'est une culture de la connaissance d'autrui, du respect de la vie. Mais il y a un renoncement symbolique que nous ne pouvons pas accepter parce c'est une question d'être, pas d'avoir. C'est être moi qu'être ici. Je souhaite que cette affirmation soit comprise, et non taxée rapidement d'entêtement aveugle. Encore une fois, ce qui me permet de croire que le conflit pourra se résoudre, c'est qu'il n'est pas, profondément, d'ordre symbolique mais politique. C'est une simple question de maîtrise du territoire. Du coup, des arrangements sont possibles. Inch Allah !\nDemain : Heureux ceux qui écoutentla parole, avec Corinne Akli.


Compétences de François CARDARELLI\nÉlectrochimie en sels fondus\nPurification des métaux liquides\nCarbo-chloration (chloruration) de minerais\n• Conception et construction de fours hautes temperatures\n- Conception et construction de l'isolation thermique, de l'alimentation électrique et de l'instrumentation.\n- Sélection des matériaux réfractaires et des bétons.\n- Calculs de transfert de chaleur et des caractéristiques électriques.\n- Calculs des conditions extrêmes (e.g., récipients sous pression, combustion, déflagration).\n- Procédures de sécurité et formation du personnel.\n• Mesures des propriétés physico-chimiques des sels fondus\n- Masse volumique et viscosité dynamique des chlorures et fluorures fondus.\n- Tension de surface, mouillage et angle de contact (goutte pendante, pression de bulle).\n- Calorimétrie à hautes temératures (ATG, ATD, CBD).\n- Propriétés thermodynamiques à partir de mesure de force électromotrice (fem).\n- Conductivité électrique.\n- Tension de vapeur et équilibres liquide-vapeur des halogénures de métaux alcalins et alcalino-terreux.\n- Diagrammes de phase binaires.\n• Sélection des matériaux résistants à la corrosion\n- Métaux réfractaires et leurs alliages (e.g., Ti, Zr, Hf, V, Nb, Ta, Cr, Mo, W).\n- Métaux précieux (e.g.,Cu, Ag, Au).\n- Platinoïdes (e.g.,Ru, Rh, Pd, Os, Ir, Pt).\n- Céramiques industrielles (e.g., C, SiO2, MgO, CaO, Al2O3, ZrO2, BN, Si3N4).\n- Matériaux et revêtements résistants aux fluorures et chlorures de métaux fondus.\n- Matériaux et revêtements résistants aux hydroxydes de métaux alcalins fondus (e.g., NaOH, KOH).\n- Matériaux et revêtements résistants aux carbonates et nitrates de métaux fondus.\n- Matériaux et revêtements résistants aux acides minéraux concentrés (e.g., HF, HCl, H2SO4, HNO3).\n- Matériaux et revêtements résistants aux mélanges iode-acide iodhydrique (e.g., HI-I2).\n- Matériaux et revêtements résistants aux mélanges brome-acide bromhydrique (e.g., HBr-Br2).\n• Mesures électrochimiques\n- Voltammétrie en mode stationnaire et transitoire.\n- Conductivité électrique et propriétés de transport des électrolytes.\n- Fabrication d'électrodes de référence (e.g., chlorures, fluorures et oxydes fondus).\n- Détermination de l'oxygène dissous dans les chlorures et fluorures fondus à l'aide d'un capteur.\n• Electroraffinage et dépôts électrolytiques en sels fondus\n- Métaux réfractaires (e.g., Ti, Zr, Hf, V, Nb, Ta, Cr, Mo, W).\n- Anode inerte pour la production d'aluminium (e.g., métaux et alliages, céramiques industrielles, cermets)\n- Lithium et sodium en milieux chlorures et carbonates fondus.\n- Production électrolytique de niobium et de tantale à partir de leurs oxydes.\n- Implants biomédicaux de tantale par voie électrochimique en sels fondus.\n- Réduction des oxydes métalliques par métallothermie (e.g., aluminothermie, calciothermie).\n• Carbo-chloration (chloruration) de concentrés de titane, de tantale et de niobium\n- Conception et construction d'un pilote (i.e., lit fluidisé, alimentation, cyclones et dépoussiéreur).\n- Carbochloration à basse température d'oxycarbures de titane (TiOCs) et d'oxynitrures de titane (TiONs).\n- Chloration du ferroniobium (FeNb) et du ferrotantaleniobium (FeTaNb).\n- Mesure des concentrations de phosgene (COCl2) dans les gas en sortie et dans les chlorures métalliques.\n- Diminution de l'emportement des fines (e.g., élargissement du lit, cyclones).\n• Purification et manipulation des métaux alcalins fondus\n- Purification du lithium et du sodium métalliques.\n- Gestion des feux de lithium et sodium (Classe D).\n• Préparation et sélection des électrodes industrielles\n- Anodes slables en dimension (DSA) pour le dégagement d'oxygen en milieu acide (i.e., DSA-O2, DSA-IrO2).\n- Préparation de dépôt d'oxydes mixtes (MMO).\n- Analyse de la durée de vie et des modes de défaillance des électrodes.\n- Banc d'essais d'électrodes commerciales.\n• Sélectiondes séparateurs et membranes\n- Analyse de la durée de vie et des modes de défaillance des membranes.\n- Banc d'essais de caractérisation de membranes commerciales.\n• Traîtements de surface des métaux réfractaires\n- Polissage chimique et électrochimique du titane, du zirconium, du tantale et du molybdène.\n• Dimensionnement des électrolyseurs\n- Depuis l'échelle laboratoire [MP-cell (Electrocell AB) et FM01 (ICI Ltd.)] jusqu'au demi-grand [FM21 (ICI Ltd.)].\n- Électrolyseurs en béton polymère, ou de type EMEW.\nRecyclage et Traîtement\n• Récupération des métaux contenus dans les résidus miniers et les déchêts industriels\n- Procédé hydrométallurgique pour l'extraction du vanadium et du lithium des batteries au lithium usagées.\n- Procédé pyrométallurgique pour l'extraction du vanadium et du lithium des batteries au lithium usagées.\n- Récupération électrolytique du chlore à partir de saumures et de solutions de décapage des métaux.\n- Régénération d'acides sulfurique et chlorhydrique usés des industries métallurgiques.\n- Régénération d'acides sulfurique et chlorhydrique usés produits lors de la lixiviation en autoclave de minerais et concentrés de terres rares (e.g., bastnaesite, loparite, xenotime, monazite, et argiles).\n- Régénération d'acides sulfurique et chlorhydrique usés produits lors de la fusion caustique, le grillage alcalin ou la digestion sulfurique suivit de la lixiviation en autoclave de minerais et concentrés de niobium (e.g., pyrochlore, columbite, niobite).\n- Régénération d'acides sulfurique et chlorhydrique usés produits lors de la fusion caustique, le grillage alcalin ou la digestion sulfurique suivit de la lixiviation en autoclave de minerais et concentrés de tantale (e.g., tantalite, wodginite, microlite, samarskite, coltan, etc.).\n- Régénération d'acides sulfurique et chlorhydrique usés produits par l'industrie du pigment de titane.\n- Récupération de traces de métaux lourds d'éffluents miniers et d'exhaure de mines par chaulage et résine échangeuse d'ions (IX) .\n- Récupération de traces de métaux lourds (e.g., Pb, Cd, Hg, Se, Te, In, Ga) d'éffluents industriels.\n- Dissolution et récupération de l'or à partir de déchets de métaux précieux.\n- Extraction des élements de terres rares lourdes (terres rares yttriques + Eu) à partir de minerais de tantale et de niobium.\nTraitement électrochimique des déchets organiques\n• Destruction électrochimique des déchets de l'industrie agricole\n- Oxydation électrochimique de purin des élevages porcins.\n- Épuration électrochimique des eaux usées pour l'enlévement des métaux lourds.\n- Traitement électrochimique des eaux usées.\n- Conception et construction de détecteurs à scintillation pour les mesures de radioactiviét béta.\n- Dosage d'ultra-traces par radio-activation neutronique (iridium).\n- Radioactivité dans les minerais de terres rares (monazite, bastnaesite, xenotime et loparite).\n- NORM et TENORM dans les industries minière et métallurgique.\n- Étude des réactions de radiolyse.\n- Polymerisation par irradiation gamma.\n- Mesure des doses élevées (Dosimètre de Fricke).\n- Structure du noyau et radionucléides.\n- Transformations radioactives et réations nucléaires.\n- Décroissance radioactive (embranchements et équilibre séculaires).\n- Intéraction rayonnement - matière.\n- Détecteurs nucléaires et techniques de comptage.\n- Neutronique et réacteurs nucléaires de puissance.\n- Cycle du combustible nucléaire.\n- Chimie du titane et du zirconium (ressources naturelles, obtention des éléments, composés).\n- Chimie du vanadium et des vanadates (extraction du vandadium par grillage alcalin, par lixiviation par les acides organiques et minéraux, par digestion, par extraction par solvent; diagrammes de stabilité des composés du vanadium en solutions acides et basiques en fonction du pH, des conditions d'oxydo-réduction et de la concentration totale en vanadium)\n- Chimie du tantale et du niobium et de leurs composés.\n- Chimie du lithium.\n- Chimie du sélénium et du tellure.\n- Polarographie et voltammétrie en mode stationnaire et transitoire.\n- Polarography par redissolution anodique (ASV).\n- Potentiometry and conductommetrie.\n- Étude électrochimique de la spéciation de l'arsenic, du cadmium et du mercure à l'état de traces.\n- Caractérisation et contrôle de la qualité de l'anodisation de l'aluminium (tension de claquage).\nAccumulateurs rechargeables au lithium\n• Accumulateurs lithium métal polymère\n- Métallurgie et purification des lingots de lithium métallique.\n- Métallurgie des films ultra minces de lithium métallique.\n- Conception et calculs des performances de la cellule électrochimique (EC).\n- Cyclage et acquisition de données.\n- Calculs thermodynamques et évaluation de la stabilité thermique et essais déstructifs.\n- Procédés de recyclage pyrométallurgiques et hydrométallurgiques.\nCristallographie, minéralogie et pétrographie\nTraitement et Enrichissement des minerais\nExploration géologique et prospection minière\n• Identification des minéraux, minerais et roches\n- Microscope polarisant en lumière transmise et réfléchie.\n- Séparation des minéraux lourds (liquides denses, élutriation, flotation, magnétique).\n- Diffraction des rayons X (Bragg-Brentano).\n- Essais pyrognostiques et tests microchimiques.\n- Analyse chimique qualitative minérale semi-micro.\n• Traitement et enrichissement des minerais\n- Concassage et broyage.\n- Séparations par gravité.\n- Séparation magnétiques et électrostatiques.\n• Exploration géologique et prospection minière\n- Sources dde métaux stratégiques (lithium, vanadium, niobium, tantale, tungstène et thorium).\n- Visite dde mines souterraines désaffectées ou en opération avec une équipe de géologes et d'ingénieurs miniers.\nAnalyse économique des procédés et gestion de projets\n- Audit d'usines\n- Évaluation des coûts en capital.\n- Évaluation des coûts d'opération.\n- Évaluation financière et analyse de risque.\n- Plan d'affaires.\n- Plan de contrôle.\n- Évaluation des risques industriels.\n- Formation du personel.\n- Revue HAZOP.\nRédaction technique, formation et recherche d'information\n- Manuels et livres de référence.\n- Rapports professionnels.\n- Formations et cours sur demande: métrologie, sélection des matériaux, électrochimie, radioactivité, minéralogie.\n- Accès direct aux bases de données: STN, Chemical Abstracts, ICIST, British Library, offices des brevets.\n- Traductions scientifiques et techniques: anglais, français, italien.\nCopyright © 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019 François Cardarelli [dernière mise à jour: 14 février 2019] contact@francoiscardarelli.ca


Metz - Monaco, les infos pratiques | Football Club de Metz - Infos FC Metz - Entraînements FC Metz - Vidéos FC Metz\nMetz - Monaco, les infos pratiques\nle 18/08/2017 à 09:35\nSi vous souhaitez assister ce soir à la rencontre entre les Grenats et l'AS Monaco achetez vos billets en quelques clics, frais de location inclus, sur www.billetterie-fcmetz.com et imprimez votre e-ticket depuis votre domicile !\nLes guichets du Stade Saint-Symphorien seront eux ouverts à partir de 13h00 pour la vente de billets. Nous vous rappelons que le prix des places est majoré de 3 euros au stade le jour du match par rapport à l'achat sur www.billetterie-fcmetz.com et par téléphone. Les guichets « Invitation » seront eux ouverts à partir de 18h45.\nVous pouvez retirer votre précieux sésame au Stade Saint-Symphorien ce vendredi : Des guichets spécialement dédiés seront ouverts de 13h00 à 18h30. Pour retirer votre carte, munissez-vous de votre carte d'identité, de votre numéro de commande et d'un justificatif de tarif réduit le cas échéant.\nLes portes du Stade Saint-Symphorien ouvriront à 18h45 ce vendredi 18 août pour la rencontre entre Metz et Monaco. Le coup d’envoi de ce match comptant pour la 3ème journée de Ligue 1 Conforama sera donné à 20h45.\nLe Parc de Loisirs Pokeyland sera à l'honneur ce soir. Une animation musicale avec DJ et quizz pour gagner des lots, et notamment des entrées pour le Parc Pokeyland, sera proposée en face de la Boutique Officielle, dès 18h00. Aussi, la mascotte du Parc, Pokey, donnera le coup d'envoi de la rencontre !


Imprimeur certifié Froga à Boulogne-Billancourt | POLYFLASH\nImprimeur certifié Froga à Boulogne-Billancourt\nAvoir une certification rassure le client sur les compétences, sur le professionnalisme et sur la qualité des services du prestataire. Faites confiance à une entreprise certifiée, à votre imprimeur certifié Froga à Boulogne-Billancourt POLYFLASH pour vos impressions.\nOù trouver un expert de l’impression dans le 92100 ?\nBesoin d’un support visuel captivant ? De vous démarquer de la concurrence lors d’un événement professionnel ? Sans plus tarder, faites un tour dans notre boutique dans le 92100 pour rencontrer nos professionnels et recevoir des propositions de conception d’outils et gadgets de communication pour vous démarquer de la concurrence. Nous imprimons le contenu de votre choix sur différents types de support en utilisant les couleurs primaires à savoir le cyan, le magenta, le jaune et le noir.\nPour obtenir de belles finitions, appelez POLYFLASH au 01 53 68 16 10\nVotre imprimeur certifié Froga à Boulogne-Billancourt vous fournit un travail de qualité destiné à améliorer votre identité visuelle. Pour y arriver, nous disposons d’imprimantes de couleurs de la dernière technologie telles que le traceur numérique. Ce dernier permet de réaliser des impressions en grand format ou des affiches publicitaires afin d’attirer le maximum de clients dans votre enseigne.\nPOLYFLASH met des typographes certifiés à votre disposition pour effectuer vos travaux d’impression. Il fait aussi dans l’impression d’un entête de lettre ou de menus de restaurant. Envie d’en savoir plus sur ses prestations ? Appelez le 01 53 68 16 10 ou remplissez le formulaire ci-dessous.


En voulant aller s'asseoir, les Simpson se cassent en morceaux.\nUn épisode de la troisième saison porte le même titre.\nLa ville de Springfield est à court d'argent et le maire Quimby décide de réunir tous les habitants pour prendre une décision. Finalement, il est décidé de légaliser les jeux d'argent en favorisant la construction d'un casino. Tout le monde semble ravi de la décision, même Marge Simpson pourtant toujours réticente aux idées nouvelles. Finalement, le maire et Monsieur Burns s'allient pour édifier le monument. Le patron de la centrale nucléaire, après avoir étudié de nombreux projets, décide de calquer son casino sur sa propre vie.\nLorsque le casino ouvre, Homer est engagé pour distribuer les cartes, il y rencontre Dustin Hoffman et Tom Cruise dans une parodie de Rainman.\nPendant ce temps là, Marge passe son temps sur les machines à sous et devient vite accro au jeu alors que son fils Bart après s'être fait renvoyer du casino décide de créer le sien dans sa cabane.\nMarge, devenue dépendante aux jeux d'argent, ne rentre plus à la maison et personne ne peut aider Lisa à faire son déguisement. En effet, dans le cadre d'un projet scolaire, celle-ci doit venir en cours en prenant la forme d'un état quelconque des États-Unis. Homer est donc obligé d'aider Lisa. Bien qu'elle ait gagné le concours du pire costume ex-æquo avec Ralf, elle pleure. Quand Homer raconte la scène à Marge, cette dernière est tellement triste qu'elle perd sa dépendance au jeu. Pendant ce temps, Burns fait fermer le casino pour ne pas être obligé de fermer sa centrale nucléaire chérie.\nLors du flashback sur Springfield, on voit une famille devant la TV effrayée par un train qui arrive de face. C'est une référence au film Le Vol du grand rapide de 1903, soit un des premiers films, où on pouvait remarquer le public encore effrayé par certaines scènes comme un des desperados tirant face à la caméra.\nLe comportement de Burns parodie celui d'Howard Hughes à la fin de sa vie, et sa chambre rappelle la pièce que l'on voit à la fin du film 2001, Odyssée de l'Espace (sol constitué de grands carreaux blancs éclairés, même style de mobilier et de décoration).\nLe titre original fait référence au film Dr Strangelove or: How I Learned to Stop Worrying and Love the Bomb.