(#) Sujet: Spirale [Monza;Libre] Ven 9 Mai 2014 - 15:44\nLes graines de la zizanies étaient parfois lentes et coûteuses à semer. C'est ce qu'avait appris Yanosa au cours de ces dernières années, entre bien d'autre choses. Mais lorsque le chaos surgissait de lui-même, comme cela avait été le cas à Tsuchi ou, plus violemment encore, à Mizu, l’œuvre du jashiniste semblait se faciliter de façon exponentielle. Ce n'était bien sûr pas pour lui déplaire, mais le guerrier rouge aimait bien, malgré tout, comme pour contenter sa part d'égocentrisme intrinsèque, que ce soit sur son instigation que les choses se mettent à bouger, à muer,... à se détériorer. Aussi, lorsqu'il en eu fini avec la fratrie Kintaro au Pays de l'eau chaude, Yanosa se mit immédiatement en route vers le nord-ouest. Traversant d'abord tout le pays sus-mentionné, il redoubla de précautions à l'approche du territoire du Feu, dont il avait combattu l'Ombre il y avait quelques semaines, et se fraya un chemin avec la plus grande discrétion jusqu'à Taki, non loin de la frontière que cette contrée partageait avec Tetsu, le territoire des Samouraïs.\nA quelques encablures plus à l'ouest, le Pays de la Roche abritait désormais une nouvelle coalition... Et il était dit que Taki faisait à présent parti de cette coalition. Des rumeurs et des bruits de fond que le jashiniste prit d'abord la peine de vérifier, à un petit kilomètre tout au plus de la frontière qui menait au Pays du Fer. Seul, simplement vêtu d'un large drapé ocre terni par la saleté et l'humidité, il se mêla pendant deux jours au quotidien d'une petite bourgade frontalière, écumant les rues, consommant quelques biens dans les échoppes et interrogeant plus particulièrement les marchands et autres prospecteurs qui croisaient dans la région. Ainsi immergé, Yanosa n'eut aucun mal à confirmer ce qu'il savait déjà : le pays dépendait maintenant bel et bien de Tsuchi, auquel il était rattaché par un concordat qui n'était, apparemment, pas du goût de tout le monde... Dans une petite ville à ce point excentrée, on voyait en effet d'un œil bien suspicieux voir parfois carrément haineux cette nouvelle interdépendance : le commerce était auparavant florissant avec les contrées voisines et aujourd'hui, toute la production agricole était pour ainsi dire réquisitionnée par la Roche...\nOh, bien sûr, le pays qui avait vu naître l'alliance payait contre ces denrées, mais à un tarif bien moins avantageux que celui qu'arrivaient parfois à négocier les gens d'ici avec leurs voisins de Tetsu ou du Pays du Feu. Un motif de dissension interne que le jashiniste crut bon de bien retenir... Pour l'heure, toutefois, ce n'était pas vers leur nouveau gouvernement central que les gens de ce village, et plus largement de Taki, devaient tourner leurs ressentiments. Tout du moins, c'est ce que Yanosa voulait faire apparaître aux yeux du monde : une violente poussée belliqueuse et expansionniste. Aucun village caché n'avait de raison de pactiser avec la nouvelle alliance basée à Tsuchi, bien au contraire : des tensions s'étaient déjà bien installées entre le Shûkai et ses anciens tortionnaires. Il n'y avait donc, pour ainsi dire, qu'à mettre le feu aux poudres... Que le Shozaichi puisse ou non réclamer la paternité des attaques qui auraient lieu, leurs conséquences demeureraient, et le conflit ne tarderait pas à se déclarer dans toute sa grande absurdité. Absurdité que le guerrier rouge saurait mettre à profit en temps voulu.\nChaque chose venant en son temps, Yanosa dut cependant s'affairer pour trouver la ligne de poudre à laquelle il voudrait mettre le feu. Lors de ses précédents voyages, il avait pu identifier un petit village à Tetsu, l'équivalent en tout point à son homologue de l'autre côté de la frontière. Une cible idéale, pour un coupable qui l'était tout autant. Au cœur d'un petit bois à la haute verdure, près d'un ruisseau qui cascadait entre les galets, alors qu'un soleil orangé très vif pointait encore à l'horizon en ce début de soirée, Yanosa commença donc à s'organiser. D'abord, elle. Une série de mudras, une incantation coûteuse en chakra, et la voilà qui apparaissait devant lui dans son épais tombeau, surgissant des planches de bois polies dans toute sa superbe.\n« Eh bien, ça change un peu...\n- Dois-je te rappeler le contexte de notre dernière « entrevue », si on peut encore appeler ça comme ça ?\n- J'ai présumé de mes forces. Je ne pensais pas avoir à faire à si forte partie à ce moment là.\n- Seraient-ce des excuses que tu tentes de formuler ? Haha !\n- Hm. Rigole autant que tu veux. Aujourd'hui, on va tenter une approche différente.\n- Tes « approches », je m'en tamponne un peu, Yanosa. Des mois, maintenant, que tu m'as promis de m'aider à les retrouver, des mois et... !\n- Chht. Je sens quelqu'un. »\nSes sens ne l'avaient pas trompé. Il y avait bien quelqu'un. Une personne qui dégageait cette teinte si particulière de chakra ne pouvait pas être un simple autochtone ni même un Samouraï en patrouille de l'autre côté de la frontière. Ses yeux braqués dans la direction d'où émanait cette aura distincte, Yanosa sentit la frustration de Kagi parvenir jusqu'à lui. Si elle savait à quel point il aurait aimé avoir déjà tenu cette promesse...\nEdit: voici à quoi ressemble Kagi:\nDernière édition par Oterashi Yanosa le Dim 11 Mai 2014 - 14:14, édité 2 fois\n(#) Sujet: Re: Spirale [Monza;Libre] Dim 11 Mai 2014 - 1:10\nJ'essayais de me faire toute petite, depuis les évènements de Tsuchi no Kuni.\nC'est pour ça qu'au lieu de vagabonder en ces terres où les patrouilles sont nombreuses, j'ai préféré me rabattre sur un Pays de l'Alliance adjacent, où il serait plus simple d'agir. Mais ce qui est important, pour l'instant, c'est de se cacher. Et de le faire bien. Quelque chose me disait que le Shûkai n'avait pas pris très bien le fait que j'abatte quelques uns de ses hommes. Le Pays de la Cascade était parfait en ce sens. Après tout, d'après ce qu'on disait, des Mamoru dissidents s'y seraient terrés un long moment, et étaient toujours plus vifs que morts.\nPuis, ce n'était pas tout. Il y avait bien des personnes privées, ici, qui avaient des raisons pour se montrer conciliantes avec une personne comme moi. La première étant que nous partagions un ennemi commun, et la deuxième étant que j'avais les moyens pour l'abattre. Ou en tout cas, je me donnais l'air de les avoir. Parfois, il était plus important de paraître que de l'être réellement.\nJe passais quelques jours à voyager de village en village, pour mesurer la température. Discuter avec une ou deux personnes. Ce faisant, aillant constaté que le soutien que je pourrai avoir serait plus faible que prévu, je décidais de revoir mes plans. Mais ne savais pas trop par où commencer. Moi qui comptait sur la bonne volonté des gens pour provoquer des révoltes ... Il ne suffirait pas d'une étincelle pour se faire. Il faudrait quelque chose de plus sérieux. Je soupirais, alors que je reprenais la route. J'avais des idées. Mais elles étaient risquées. Et le gain n'était pas à la hauteur de mes espérances.\nNouveau soupir. Voilà que je quitte les sentiers pour voyager dans les bois. Moins agréable et pourtant bien plus prudent. Sur les routes on ne savait pas sur quoi tomber, alors qu'en pleine nature ? A part quelques vagabonds excentriques et des bêtes sauvages, rien de bien inquiétant. Et pourtant. Quelques heures de marche, la journée laisse place à sa sœur soirée, et voilà que je crois une paire ... insolite. A travers les arbres, je vois un homme imposant et un cercueil où quelque chose se trouve. Un quelque chose d'humain. Un cadavre ?\nQuestion de rhétorique, ça ne peut être qu'un cadavre ...\nJe fronce les sourcils, me stoppe, camouflée par les feuillages. Ce n'était pas prévu. Et même si j'étais préparée à tout et surtout au pire, ce genre de situations me laissent toujours perplexe. Me mettent mal à l'aise. Ils sont en train de préparer quelque chose. Comment ne le seraient-ils pas ? On ne se cache pas dans les bois avec un cercueil si on a rien à se reprocher. Et le pire ? Je sens son regard. Qui me brûle. Me fixe, alors qu'il ne peut pourtant me voir. Il sait que je suis là. Comment ? Le pire, voilà ce que j'imagine.\nEt ses intentions envers moi ? Je n'en sais rien. Et à vrai dire, j'aimerai ne même pas les connaître.\nTrop tard, bien trop tard. Si je fais demi-tour, il cherchera à me traquer. Mais si je pars à sa rencontre, il pourrait très bien me tuer. Après tout, je n'étais pas censée être au courant de ses activités. Impasse, les choix que l'on me propose sont déplaisants. Le pire, ou le moins pire. Espérons que nous montrer soit le moins pire. Eh, qui sait ? Peut-être même que ça sera une agréable rencontre ?\nRêver est toujours gratuit, de ce qu'on m'a dit.\nJe sortais de ma cachette en levant les bras, les mettant bien en exposition. Qu'il comprenne que je n'étais pas armée, et que je ne cherchais pas à l'agresser. Avec un peu de chance, ce n'était pas quelque de sanguin. Avec un peu. Et généralement, j'en ai aucune. Je prends la parole, sur une voix douce comme le murmure du vent.\n- Bonsoir mon ami, j'espère ne pas interrompre quelque chose ... d'important ...\nJe lui adressais un magnifique sourire. Pour pas qu'il sente la peur qui m'étreint le cœur.\n(#) Sujet: Re: Spirale [Monza;Libre] Dim 11 Mai 2014 - 15:16\nUn bruissement de feuilles et de branches écartées, à peine masqué par l'écoulement du ruisseau derrière le guerrier rouge, et voilà que l’intrus pointait le bout de son minois. Yanosa renvoya promptement le cercueil qui était resté jusque là à la verticale dans les entrailles de la Terre, Kagi demeurant à ses côtés, postée de trois-quart et une main posée sur le manche de son bâton à double-lame attaché dans son dos. Voilà une situation des plus gênante, dans laquelle se retrouvait embourbé le jashiniste. Qui que pouvait être cette jeune demoiselle aux cheveux verts, elle l'avait en effet certainement surpris en train d'invoquer Kagi, ce qui faisait automatiquement d'elle un témoin très gênant dont il faudrait qu'il dispose dans l'instant. Et puis, ce chakra qu'il n'avait perçu que trop tard avait quelque chose de singulier... Il aurait été étonnant de tomber sur un shinobi isolé à cet endroit, perdu entre un pays peuplé de samouraïs et un autre en pleine effervescence politique. A plus forte raison sur un shinobi qui se rendait sans faire d'histoire...\nAucun autre chakra à des kilomètres à la ronde, pas une once, rien. La jeune femme était donc bien seule. Et à moins de disposer de moyens particulièrement malicieux pour se tirer de là, elle venait pour ainsi dire de se constituer prisonnière sans demander son reste : à cette portée, lui comme Kagi avait en effet toute latitude pour la neutraliser... Ce dont cette dernière ne se priva pas. En lisant les pensées du jashiniste, la brune au tempérament de feu avait en effet rapidement compris ce qu'il attendait d'elle. Nul besoin d'amulette ou de sceau pour qu'il puisse se faire comprendre et obéir : Kagi était, dans les faits, acquise à la cause de Yanosa, et nulle subordination n'existait entre les deux acolytes, si ce n'était la nécessité pour la jeune brune d'être invoquée avant de pouvoir agir. Sans un mot, le regard dur et grisé par sa condition d'être ressuscité, Kagi joignit donc promptement les mains tandis que Yanosa se mettait à s'approcher lentement de l'intruse. Du cristal d'un bleu aussi profond que le jais s'agglutina alors en un instant autours des membres inférieurs et des articulations de cette dernière, la clouant sur place et l'empêchant de faire le moindre geste supplémentaire. Kagi avait restreint sa technique au stricte nécessaire, n'utilisant qu'un minimum de cristal pour immobiliser leur invitée surprise.\n« Je ne crois pas pouvoir dire que j'ai le moindre ami, petite demoiselle. En plus de te montrer dans les parages, tu commets donc déjà une deuxième erreur. »\nYanosa s'approcha davantage pour dévisager et examiner de plus près l'intruse, tentant d'y discerner le moindre signe distinctif et assimilant ses traits pour ne pas les oublier.\n« Je ne crois pas t'avoir croisé dans les parages ces derniers jours... En fait, j'en suis même sûr. Qu'es-tu venu faire ici, hm ? Tu voudrais me faire croire que tu furetais sans but et que tu es arrivée ici par pur hasard ?\nJ'aimerais savoir... Qui te paies pour me suivre ? Qui d'autre sait que je suis ici et mieux encore... Qu'as-tu vu exactement ? »\nPosant cette dernière question, le regard de Yanosa se porta en arrière, vers Kagi. Cette dernière était impassible, le regard toujours aussi dur, ses mains toujours jointes pour s'assurer que la demoiselle ne puisse pas tenter de s'échapper... Ses pupilles trahissant toujours autant son appartenance au passé et à la Mort.\nAu cas où tu serais tentée de batailler, le jutsu d'immobilisation de Kagi est de Rang A de zone, donc B en intensité.\n(#) Sujet: Re: Spirale [Monza;Libre] Dim 11 Mai 2014 - 15:41\nIl était plus porté sur la parole que sur l'acte, il semblait bien. Si ça n'avait pas été le cas, il se serait contenté de m'abattre. Après tout, il était plus simple de vivre avec les morts qu'avec les vivants. Qu'il fasse en sorte de m'immobiliser, ça ne me dérangeait pas. C'était même attendu. Je suis une étrangère qui le surprend en train de faire des choses interdites, moi je n'aurai pas été si conciliante. J'avais toujours peur, ne nous le cachons pas. Mon cœur battait beaucoup trop vite. Mais quelque chose avait captivé mon attention. Le cadavre que j'avais vu dans le cercueil. Il se déplaçait. J'avais à faire à un nécromancien. Mes yeux s'étaient ouverts grands sous la surprise. C'était la deuxième personne versée dans cet art que je croisais, la première étant mon maître. Mais ce qui avait fini de me surprendre, ce qui avait écarquillé mes yeux de surprise ? Que le cadavre en question dessine des mûdras. Que du cristal bleu, en réponse, se forme autour de mes jambes et de mes articulations, m'immobilisant nette.\nMa situation était compliquée. Mais pourtant, la seule chose que j'arrive à dire, c'est ça.\n- Comment ..? Comment vos cadavres arrivent à faire ça ..?\nMais quelque chose me disait qu'il n'allait pas me répondre. Quelque chose me disait que si je parlais pour ne pas répondre à mes questions, mon espérance de vie risquerait d'être raccourcie de beaucoup. Si bien que je me mordais la lèvre, gardant soudainement le silence. Il s'exprima. Me parla de mon erreur. Me demandait ce que je faisais ici. Pour qui je travaillais. Des questions bien légitimes. Je passais mon regard sur le sien, puis sur celui de sa compagne cadavérique. Qui exerçait une telle fascination sur ma personne. Mais il était temps pour moi de répondre. Ce que je faisais sur un ton plaisant.\n- On ne peut pas être parfaite, je suppose. Mais si j'avais fait volte-face et que j'avais tenté de fuir, je ne pense pas que nous pourrions parler aussi calmement que maintenant, n'est-ce pas ?\nJe ne savais pas comment il allait le prendre. Je me mordais la lèvre, avant de continuer.\n- Les personnes qui me paient n'ont aucune affaire avec vous, si vous souhaitez mon avis. Mais vous comprendrez que je ne puisse révéler leur nom, ce ne serait pas professionnel. Je suis venue ici seule, de mon propre chef. Et ce n'était pas pour vous rendre visite, désolée de vous décevoir. Si j'ai emprunté cette voie, c'est pour éviter les routes. Elles sont dangereuses pour les gens comme moi.\nJe posais mes prunelles émeraudes sur les siennes, incertaines. Je n'avais dit que la vérité. Mais je n'étais pas sûre qu'il me croit. Moi, à sa place, je ne me croirai pas. Mais pour mon intégrité physique et mentale, j'espérais qu'il ne pensait pas de la même manière que moi. Si ce n'était pas le cas, je risquais de passer un très désagréable moment.\n(#) Sujet: Re: Spirale [Monza;Libre] Dim 11 Mai 2014 - 19:22\nLa demoiselle de jade gardait son calme, tout du moins en surface, affichant ostensiblement sa fascination pour Kagi, qui demeurait une dizaine de mètres en arrière. Yanosa quant à lui scrutait les traits et expressions de son interlocutrice pour y déceler la moindre trace de mensonge ou de duplicité tandis qu'elle tentait d'apporter des réponses aux questions qui lui avaient été posées. Mais le jashiniste, bien malgré lui, ne put s'empêcher de faire résonner dans son esprit cette première répliques... « Vos cadavres » avait-elle dit ? Le stress et la pression auraient-ils eu raison de sa syntaxe ou bien... Y avait-il autre chose derrière cet énoncé de plus sibyllin ? Quoi qu'il en fut, les réponses apportées par la demoiselle qui se mordait nerveusement les lèvres ne manquaient pas de cohérence, elles, même si sa présence en ces lieux précis suscitait chez le guerrier rouge la plus grande suspicion.\nLa jeune femme était donc bel et bien venue seule et, selon ses dires, de son propre chef. Leur rencontre, semblait-il, pouvait donc être tout à fait hasardeuse... Si toutefois Yanosa avait été enclin à croire aux coïncidences.\n« ...Mes cadavres, tu dis ? »\nLe Nukenin marqua une pause, regardant tour à tour Kagi et la demoiselle de jade en retournant quelques menues pensées dans on esprit. Sa phrase, prise telle quelle, était équivoque: elle supposait que, elle aussi, possédait ses propres cadavres, même si en l'occurrence elle se trompait de bout en bout si elle croyait que Kagi était une vulgaire goule. Se pouvait-il que cette jeune femme dispose elle aussi... du pouvoir de Thanatos ? Pouvait-elle plier à sa volonté la chair et les os des morts, tout comme lui ? Cela il y avait une façon très simple de le vérifier, mais d'abord...\n« Je ne vois aucun cadavre ici, jeune demoiselle. Tu sembles pourtant suffisamment perspicace... Assez pour reconnaître la fébrilité de ta situation en tout cas, de même que pour ne pas céder à une forme de panique quelconque... »\nUn vague geste de la main vers Kagi et une simple pensée suffirent pour faire connaître son souhait à sa partenaire, cette dernière faisant rapidement craqueler et briser le cristal sur le haut du corps de la jeune femme d'un simple mudra.\n« Peut-être pourrais-tu me montrer de quels cadavres tu parles au juste... ? Je pourrais alors m'arranger... Pour que tu n'en deviennes pas un trop tôt. Car si les routes te paraissent dangereuses, cette zone-ci sera bientôt bien pire encore.\n- Yanosa, ne l'asticote pas trop ou on risque de perdre du temps. Quels que soient tes plans on ne peut pas se permettre d'en perdre.\n- Je suis au courant, Kagi. Mais la demoiselle que voilà a quelque chose à nous montrer d'abord... Je me trompe ? »\n(#) Sujet: Re: Spirale [Monza;Libre] Dim 11 Mai 2014 - 20:33\nC'était dans un long silence que j'attendais le verdict.\nSa voix finissait par percer. Il revenait sur ma première interrogation. Et je m'étais contentée d'acquiescer. Oui, j'avais été surprise à la vue de sa poupée de chair. J'en avais, moi aussi. Mais elles n'avaient pas l'air si ... "vivantes". Elles ne pouvaient utiliser de jutsus aussi complexes, pour ne pas dire de jutsus tous courts. Préparer des cadavres crachant du poison et de l'acide était une chose, faire en sorte que ceux-ci manipulent les affinités, avancée qui plus est ... Était d'un toute autre niveau. Mais voilà qu'il y eut geste, parole imperceptible, et la partie supérieure de mon corps était libérée. Il s'adresse à nouveau à moi, je fronce les sourcils. Pas de cadavre ici ..? La demoiselle derrière lui est tout ce qu'il y a de plus mort. J'en étais sûre. Quoi que ..?\n- Si ce n'est pas un cadavre, alors, qu'est-ce ..?\nJe regardais tour à tour le geôlier et sa compagne de l'autre monde. Je semblais perplexe. Un peu nerveuse, aussi. Et j'étais heureuse d'avoir étouffé la crainte. Ou tout du moins, étais heureuse que celle-ci ne se reflète pas. Pas trop en tout cas. Mais il faut que j'arrête de phaser. Il m'avait demandé poliment de lui montrer le genre de cadavres auxquels j'étais accoutumée, mais je savais que si je tardais trop il risquerait d'être moins agréable.\nJe fouillais dans ma manche, et en ressortais un unique parchemin que je déroulais. J'apposais ma main sur les sceaux gravés dessus, et dans un nuage de fumée un immense serpent d'une douzaine de mètres glissait au sol, parfaitement silencieux. Un de ses yeux saphirs était crevé, ses côtes étaient visibles alors qu'il pourrissait par endroits.\n- Est-ce que cela suffit, ou vous souhaitez en voir plus ..?\nJe me mordais la lèvre, encore. Peut-être allait-il se montrer plus agréable avec moi, maintenant qu'il avait la confirmation que j'appartenais à son corps de métier ? J'en doutais un peu. Néanmoins, plus que la peur qui me prenait, c'était la curiosité qui me cernait. Son cadavre parlait. Pouvait user de techniques avancées. Aurait même une volonté propre. Il avait peut-être raison, au fond. Ce n'était pas un cadavre. C'était quelque chose de bien supérieur. Un quelque chose que je souhaitais mien.\nMême si il n'était pas sûr que je vive assez longtemps pour l'acquérir.\n(#) Sujet: Re: Spirale [Monza;Libre] Lun 12 Mai 2014 - 9:54\nLa jeune femme de jade voyant le haut de son corps libéré de l'emprise cristalline de Kagi, elle hésita un instant, toujours fascinée par sa geôlière. Elle la regardait, faisant osciller son regard entre elle et le jashiniste, comme tentant de comprendre ce qu'elle était et la relation qui unissait ses deux tortionnaires. Elle n'avait pour l'heure pas eu à s'inquiéter de son intégrité physique, toutefois, ce qui la poussa sans doute à continuer dans la voie qu'elle avait commencé à emprunter plus tôt, à savoir une pleine et transparente collaboration. Elle n'avait, pour ainsi dire, pas vraiment le choix... Mais la demoiselle de jade eut tôt fait de prouver que, si elle en avait eu envie, elle aurait bel et bien pu s'en prendre au duo qu'elle avait face à elle, pour peu qu'elle ait eu suffisamment de confiance en elle. Ses bras libres, elle dégagea promptement un parchemin de sa manche, le déroulant et l'activant dans la foulée pour en faire sortir le contenu.\nToutes les suppositions de Yanosa trouvèrent alors une confirmation, tandis que le cadavre putréfié et suintant d'un serpent qui dépassait allègrement la dizaine de mètres apparaissait devant lui. Ses chairs labourées et sa tête ravagée ne trompaient pas, de même que la façon presque mécanique dont il se déplaça un instant, prouvant son obéissance à sa maîtresse. Oui, elle était bien une nécromancienne, il n'y avait plus aucun doute possible. Regardant d'abord le serpent au sol, Yanosa rehaussa son regard vers sa captive, un sourire franc sur les lèvres.\n« Kagi, tu peux la relâcher.\n- Homo Sapiens. »\nLa phrase de code énoncée, Kagi fut délestée de tout doute qui aurait pu subsister, s'étant ainsi assurée que son partenaire n'était pas victime d'un Genjutsu quelconque. Écartant donc les mains dans l'instant, elle laissa le chakra quitter son cristal, qui s'effrita et tomba aux pieds de la demoiselle aux cheveux verts. Yanosa lui recula d'un pas, puis d'un deuxième, gardant son interlocutrice face à lui.\n« Le hasard n'existe pas en ce monde. Tu m'as rencontré pour une raison bien précise, et j'entrevois déjà la beauté de ce que nous pourrons accomplir ensembles. Je ne sais pas d'où te vient cette emprise sur les morts, mois qui ai du traversé tant d'épreuves pour l'obtenir... Nul doute qu'à ta façon, tu as toi aussi du en baver.\n- Yanosa, tu...\n- J'en ai assez de tourner autours du pot. Cette jeune femme va nous aider à frapper fort, c'est un fait... N'est-ce pas ? Tes goules, autant que tu en possèdes, je peux les mettre à profit dès ce soir, petite demoiselle, si tel est ton souhait. Je ne te force pas la main... Tu peux décamper dans l'instant si ça te chante. »\nSur ces mots, Yanosa se retourna pour retourner vers Kagi et se rapprocha d'elle, lui intimant de commencer sans plus tarder. La belle brune joignit alors à nouveau les mains, agglutinant une grande quantité de cristal à côté d'elle pour former un bloc massif totalement lisse sur le dessus qui lévitait au dessus du sol. Arrivant près du bloc en question, le jashiniste se retourna à nouveau pour jeter un regard presque complice à la jeune femme de jade.\n« Ce soir, Tetsu pleurera. Dans deux jours, ce sera le tour d'Ame. Et bientôt, le monde entier sera plongé dans le chaos. Il n'appartient qu'à toi de décider... si tu veux y contribuer. »\nEn prononçant ces dernières paroles, Yanosa tendit sa main et son bras vers la jeune femme en signe d'accompagnement, le regard dur et empli d'un feu inextinguible. Kagi, à côté de lui, le regardait, à la fois dépitée et fascinée. Il lui avait promis de l'aider, et malgré tous les reports, elle savait qu'il tiendrait parole. De jour en jour, sa foi en lui grandissait... Et elle ne se l'expliquait pas.\n(#) Sujet: Re: Spirale [Monza;Libre] Lun 12 Mai 2014 - 22:14\nLa sentence sonnait.\nEt voilà que le cristal qui me cernait se brisait, me laissant totalement libre de mes mouvements. Et ce que je pensais se confirmait : La poupée de chair avait sa propre volonté. C'était si ... fascinant. Elle semblait bien plus méfiante que son maître, en tout cas. Plus réticente à me laisser en vie, aussi. Mais venant de quelqu'un de mort, ce n'était pas si étonnant. Je secouais mes vêtements, pour me défaire des quelques éclats de cristal jais encore présents, alors que le nécromancien s'exprimait. J'étais d'accord avec lui sur quelques points. Notamment sur le hasard. Il n'y avait que fatalités, ici bas. Pour ce qui était d'en avoir bavé, beaucoup moins, ayant eu un instructeur habile. Il n'avait pas besoin d'être au courant, si vous voulez mon avis. Je restais silencieuse, ne me considérant toujours pas en position de prendre des initiatives.\nMais voilà qu'il me proposait de me joindre à sa croisade. Il comptait faire quelque chose avec le don que nous partagions. Il comptait abattre l'enfer sur les Pays du Fer et de la Pluie. Et il me voulait à ses cotés. Quelque chose que sa petite poupée ne semblait pas approuver. Mais comme il est le maître et elle l'esclave, elle ne peut que se contenter d'acquiescer et servir. Est-ce normal d'apprécier cet état de fait ? Est-ce normal de trouver un certain plaisir à l'idée de dominer une personne au point de lui faire commettre le pire blasphème contre son grès ? Je ne sais pas. Mais j'étais attirée. J'avais envie d'en savoir plus. Je voulais m'approprier l'art qui était le sien, à ce nécromancien.\nJe posais mon regard sur le sien, toujours dans le doute, bien que la décision était déjà prise. Il brûlait du feu des croyants, des fanatiques. Il y avait là du zèle. J'avais presque envie de croire à sa cause, quelle qu'elle soit. Mais ce n'était pas le cas.\n- Il me faut quelques réponses, avant.\nJe saisissais néanmoins le bras qu'il me tendait, fermement, et prenais appui sur la plateforme.\n- Pourquoi vous attaquez vous à ces pays ?\nEt surtout, plus important ...\n- Et quel est le secret derrière votre ... amie ..?\nAlors que je posais mon regard sur celui de la manipulatrice de cristal. Avec un éclat d'avidité.\n(#) Sujet: Re: Spirale [Monza;Libre] Mar 13 Mai 2014 - 9:55\nSans grande surprise la demoiselle était intéressée... Mais exigeait avant d'aller plus loin quelques menues explications. Il y avait décidément de la logique dans cette cervelle, même si dans la gestuelle, la jeune femme semblait toute acquise au projet destructeur que voulait initier Yanosa. S'aidant de la main tendue, elle eu en effet vite fait de grimper sur la plate-forme qui lévitait à un peu moins d'un mètre du sol, tout en interrogeant son hôte sur le but de sa petite escapade, ainsi que sur autre chose de plus... indiscret. Elle s'était bien sûr aperçu que Kagi n'était pas tout à fait vivante : c'était là l'expérience de la nécromant qui avait parlé. Les interrogations devaient donc fuser comme autant de feux d'artifices dans son esprit, elle qui ne devait jamais avoir eu que chair morte sous ses ordres. Le jashiniste hésita un instant, lâchant le bras de la demoiselle de jade et se tournant un bref instant vers sa partenaire. La petite était désormais bien curieuse, pour quelqu'un qui quelques secondes auparavant aurait pu rencontrer une mort brutale... Un mort qui pouvait toujours la guetter au moindre tournant un peu serré qu'elle prendrait lors de cette rencontre.\n« Haha... Je ne crois pas que je serais bien plus qu'un idiot fini si je te révélais l'étendue de mes plans alors que je ne sais même pas d'où tu viens ou avec qui tu es ou as été en contact. Oh, je m'en fiche pas mal, je te rassure : l'art que tu pratiques suffit à prouver ton obédience. Je te dirais donc simplement... que tout cela n'est qu'un maigre prélude.\n- Et il me semble bien qu'il t'as déjà dit qu'il n'avait pas d'ami, petite sotte !\n- Troisième erreur, en effet... Une double cette fois.\n- J'ai vu la lueur dans tes yeux, celle de la convoitise, de l'envie... Oui, je suis morte ! Et grâce à Yanosa, j'ai une nouvelle chance d'accomplir ce que je n'ai pas pu faire auparavant, et bien plus encore. Mais ça ne vaut que s'il se tient à bonne distance des catins profiteuses dans ton genre... »\nVolontairement silencieux, Yanosa observait à présent la scène tel un spectateur, gardant les bras le long du corps et faisant osciller son regard entre Kagi et leur invité. Cette dernière était à présent seule, perchée sur la plate-forme, et son interlocutrice semblait fulminer. Le guerrier rouge avait senti monter sa colère, au travers du lien qui les unissait, et avait décidé de lui laisser toute latitude quant à la manière de la canaliser... Ce qui lui permettrait, de surcroît, de peut-être mieux cerner la petite demoiselle aux cheveux verts.\n« Ta piètre démonstration ne prouve pas grand chose... Et tu te crois en mesure de comprendre ce que je suis ? Qui je suis ? Pauvre petite créature... »\nSoudain, une évidence frappa Yanosa, une évidence qui ne lui aurait même pas effleuré l'esprit si il n'avait pas aussi bien connu Kagi. Car si son ressentiment face à la question de la demoiselle était réel, elle était en réalité en train de l'amplifier, de l'exacerber volontairement afin de paraître bien plus agressive qu'elle ne l'aurait été en temps normal. Elle aussi, voulait éprouver les motivations et le caractère de leur invitée...\n(#) Sujet: Re: Spirale [Monza;Libre] Mar 13 Mai 2014 - 16:18\nLe nécromancien ne semblait pas réellement enthousiasmé à l'idée de répondre à mes questions. Il était flou, ce qui était en soit un cours d'action prudent. Après tout, j'étais une parfaite inconnue. Une inconnue qui, de ce qu'il avait pu voir, était plongée dans des activités souterraines que les gens fréquentables n'approcheraient pas à une dizaine de kilomètres. Puis, je comprenais sa réticence : Qu'une captive que l'on avait menacé de mort quelques minutes auparavant prenne autant de libertés, cela pouvait faire tiquer. Je ne devais pas oublier moi-même cet état de fait, cela dit. Ma vie ne tenait toujours qu'au bout d'un fil. Un faux pas, et il pouvait décider que j'étais dispensable. Ce que j'étais, définitivement. J'étais juste plus pratique pour ses plans, quels qu'ils soient.\nAgissons avec prudence. Mais voilà que la poupée de chair prenait la parole pour m'invectiver avec une certaine agressivité ? Oooh. Amusant. Je me demande ce qu'il se passerait si son maître décidait de la forcer au silence ? Continuerait-elle à me regarder avec ce regard courroucé ? Elle me traita de catin opportuniste. Je me contentais d'afficher un grand sourire. Catin opportuniste n'était pas le terme le plus dégradant qu'on avait usé à mon égard. Et au fond, il me qualifiait assez bien. Alors j'attendais qu'elle crache tout son venin, calmement. Avant de lui répondre, index posé sur les lèvres.\n- C'était pour la politesse, mon "amie". Mais si la sincérité est de rigueur, alors les mots esclave, pantin ou poupée seraient ceux qui vous qualifieraient le mieux. J'ai une certaine préférence pour poupée. Si votre maître le veut bien, je m'adresserai dorénavant à vous à l'aide de ce terme.\nJe lui adressais un sourire plaisant, avant de continuer.\n- Quant à vous comprendre ? J'ai du mal à vous saisir, en effet ... Mais j'ai quelques hypothèses qui viennent à mon esprit ...\nJe levais un premier doigt.\n- La première, vous n'êtes rien de plus qu'un cadavre tel que ceux que j'utilise couramment. Mais votre maître, par un quelconque artifice, vous fait parler et arrive à canaliser ses pouvoirs à travers votre enveloppe.\nJe levais un second doigt, toutes sourires.\n- La seconde, il a été dit qu'une branche subversive du clan Mamoru avait pratiqué quelques expériences interdites avec des démons et des cadavres. Mais le but était d'en faire des êtres vivants, et vu à quel point vous semblez morte ... J'en déduirai que vous n'êtes qu'une expérience ratée.\nEt je finissais par lever le troisième et dernier doigt.\n- Ou vous êtes la quintessence de l'art que votre maître et moi semblons partager. Même si c'est la première fois que je vois une telle chose, et que je n'arrive pas à en saisir les tenants et aboutissants ...\n- La première possibilité serait décevante, la seconde me semble trop fantastique pour être réelle. N'en restant plus qu'une, donc ...\nJe souriais, laissant la phrase en suspend. Je me tournais vers le croisé rouge, avant de lui parler sur le même ton calme et agréable.\n- Je ne vous suis pas nécessaire, j'en ai bien conscience. Mais étant ce que je suis, une catin profiteuse, tous mes services demandent ... rémunération. Je veux que vous m'appreniez le secret derrière votre poupée.\nJe croisais les bras sous ma poitrine, lui adressant un sourire en coin.\n- J'ai bien conscience de l'inégalité de l'offre. J'ai plus besoin de vous que vous de moi. Si bien que je me plierai aux quelconques exigences que vous jugerez utiles de poser.\n- Oh, et concernant vos raisons ... Un maigre prélude, dites-vous ? Je n'ai pas besoin d'en savoir plus. Si ces pays sont les cibles d'un courroux tel que le votre, c'est que vos raisons doivent être pures.\nMon sourire s'était élargie, alors que j'attendais sa réponse.\n(#) Sujet: Re: Spirale [Monza;Libre] Mar 13 Mai 2014 - 18:11\nJuchée sur la plate-forme de cristal telle une comédienne sur les planches d'un théâtre, la jeune nécromancienne garda un calme froid face à l'excitation apparente qu'avait affiché Kagi à son encontre. Appuyant son discours par quelques mimiques qui relevaient du tic ou d'un sens aiguë de la mise en scène corporelle, elle répondit donc à la colère par l'insulte, d'abord un tantinet directe, puis un peu plus subtile. En son for intérieur, Yanosa se riait de cette situation, et ne parvenait d'ailleurs aucunement à retenir ce sourire aussi large qu'un détroit. S'il redoutait la réaction de Kagi face à tant de vanité et pire, face à son rire retenu ? Pas le moins du monde, même si... Même si, au fond, peut-être que cela la touchait, juste un petit peu... Kagi, du clan Imamura, avait heureusement appris à pleinement accepter sa condition depuis ces derniers mois : elle ne voyait plus sa mort comme un fait historique qu'elle aurait aimé changer, à la place, elle voyait tous ces jours passés sur Terre comme autant d'occasions supplémentaires de pouvoir faire justice à sa sœur. Depuis qu'elle s'était décidé à appuyer Yanosa dans sa quête, c'était même une motivation encore plus profonde et vivace qui l'animait, peut-être plus vivement encore que certains individus bien vivants.\nToute en lucidité, Kagi laissa donc la demoiselle de jade se dévoiler, avancer ses hypothèses, et se tut pour ne pas en perdre une miette. Elle et le jashiniste étaient son public... Et c'était en toute logique à eux d'écrire la critique de ce spectacle improvisé.\n« Ta logique te sert bien, jeune fille, mais elle semble également constituer ton plus grand défaut, entama Yanosa, appuyant ses mains sur ses hanches. Tu te méprends en effet sur un détail tout à fait crucial... Kagi, ici présente, pourrait en effet nous tuer tous les deux ici-même, maintenant, si tel était son souhait. »\nLe jashiniste laissa passer quelques secondes, laissant Kagi lancer un regard faussement meurtrier vers la jeune femme aux cheveux verts.\n« Tu comprends... ? Ce n'est pas un corps que tu as devant toi, mais une âme. La source à la fois de toutes les forces et de toutes les faiblesses de notre grande espèce. Je ne suis pas le maître de Kagi, ça non... Et tu ferais bien de l'intégrer si tu comptes fouler cette Terre quelques minutes de plus, d'ailleurs. Ceci étant dit... »\nYanosa replaça ses bras le long du corps, baissant les yeux vers le sol tout en contournant la plate-forme sur laquelle se tenait son interlocutrice, la forçant à choisir entre le suivre du regard ou garder Kagi à vue.\n« Ce pouvoir ne peut tout simplement pas être inculqué ni même enseigné. Il faut aller le chercher pour le mériter, c'est aussi simple que ça. Point de commerce lorsqu'il s'agit de choses aussi importantes... Et il en va de même pour notre cause. Car elle est, en effet, d'une pureté sans pareille. Et elle ne souffrira pas de compromissions quelles qu'elles soient ni ne déviera sa course pour une quelconque raison.\nA ce stade, tu as encore le choix, mais plus pour très longtemps, annonça alors le jashiniste en stoppant sa marche, croisant les bras dans le dos à l'opposé de Kagi vis-à-vis de la plate-forme. Tu peux tenter de comprendre et m'aider à atteindre notre idéal en joignant tes forces aux nôtres, prouvant de ce fait ton obédience, la vraie... Ou tu peux déguerpir. »\n(#) Sujet: Re: Spirale [Monza;Libre] Jeu 15 Mai 2014 - 2:29\nLa poupée n'avait pas apprécié ma rhétorique, mais se contenta de me regarder avec des envies de meurtre. Le nécromancien, lui, affichait un large sourire. Il semblerait que je l'ai amusé, ce qui pouvait être une bonne et une mauvaise chose. Et après tout, je me moquais bien de ce que pouvait penser le petit jouet : Quoi qu'il puisse essayer de me faire croire, c'était lui qui tirait les ficelles de cette mascarade. C'était à lui que je devais plaire, si je souhaitais tenir à ma vie et en apprendre plus sur ses sombres arts. Lorsqu'il me dit que sa poupée, répondant au doux nom de Kagi, pourrait nous tuer si jamais l'envie lui prenait, j'avais haussé un sourcil. Et avais la moue en répliquant.\n- Dois-je en déduire que poupée n'est pas à l'ordre du jour ?\nAvant de retourner dans un silence digne. Et un peu gêné. Il ne fallait pas longtemps pour qu'il me fasse comprendre que si je n'adressais pas de respect à sa petite Kagi, je risquerai de rejoindre son armée de goules. Je me mordais la lèvre, alors que je clignais des yeux. Me serai-je trompée ? Ou essaye-t-il de m'intimider ? Un jouet qui garde sa volonté et qui agit à sa guise n'était plus un jouet intéressant. C'en était un défectueux. Mais si quelqu'un arrive à ramener d'entre les morts une telle entité, cela ne doit pas être si difficile de l'asservir totalement, n'est-ce pas ? Dans le doute, observons.\nMais le voilà se déplaçant, contournant cette plateforme de cristal sur laquelle je me trouve. Choix difficile : Garder mon regard sur la poupée fascinante, ou suivre du regard son maître ? Le choix était vite fait. Je tournais la tête pour garder mon regard dans le sien, me désintéressant apparemment de Kagi. Ça n'aurait pas été prudent. Elle pouvait en profiter pour me faire payer tout le venin que j'avais craché sur sa personne. Mais si elle avait dû le faire, elle l'aurait fait avant. Il n'y avait pas besoin de tels subterfuges pour se faire.\nEt vint le moment. Le fanatique écarlate me parla de sa cause et de son importance capitale. Me demandait mon entière et complète soumission à celle-ci, et mon obéissance. M’exhortait à rester ou à quitter les lieux. Et me demandais de m'engager pleinement. Ou mourir, si jamais il constatait mon doute ou mon inutilité. Enfin, ça, c'était sous-entendu. Que faire ? Partir, alors que le spectacle ne vient que de commencer ? Ce serait le plus prudent. Son art, je pourrai en percer les secrets seule. J'avais confiance en mon talent et immense génie. Mais ça me prendrait du temps. Et du temps, j'en manquais. Si bien qu'après un dernier regard à la demoiselle entre deux mondes ...\n- Dois-je réciter un serment ou quelque chose dans le genre, ou vous accompagner sera suffisant pour vous prouver ma bonne volonté ..?\nJe m'étais assise sur la plateforme, laissant mes jambes suspendues en l'air, un petit sourire en coin logé sur mes lèvres.\n(#) Sujet: Re: Spirale [Monza;Libre] Jeu 15 Mai 2014 - 19:16\nLa demoiselle sembla un moment mal à l'aise, comme si elle se retrouvait coincée le séant entre deux chaises dont l'une était recouverte d'épines. L'autre, plus attrayante, revêtait malgré tout l'habit de l'inconnu et du danger, qui pouvaient se révéler tout aussi meurtriers qu'un poignard directement dirigé vers le cœur. Mais au fond, la décision que comptait prendre la nécromant se lisait d'avance sur ses traits. Ce tic qu'elle avait de se mordiller la lèvre trahissait à la fois son stress et son insatiabilité en matière de connaissances et de compréhension : c'est en tout cas ce que pensait Yanosa pour le moment. Mais... la belle verte aurait beau dire ce qu'elle voulait à présent, le jashiniste n'oublierait pas les paroles qu'elle avait tenues un peu plus tôt. Changer la nature profonde d'un être bercé dans les arcanes de la mort était une douce utopie, mais lui faire entrevoir la vérité et l'ampleur de son orgueil pouvait parfois donner des résultats surprenants. Tout viendrait, si Jashin le voulait, en temps et en heure...\nA cet instant, c'était toutefois cette première décision initiale qui comptait plus que tout : allai-elle décider de partir en retirant ses billes ou laisserait-elle bel et bien place à sa soif de « plus » ? Sa réponse, sibylline, n'en resta pas moins équivoque. Se demander comment on devait s'habiller pour une fête revenait à admettre que vous y étiez invité, à moins que tout votre propos ne se fonde sur la sémantique de ce qu'était une tenue de soirée. Dans cette situation, point de sémantique. Les protagonistes de cette rencontre fortuite avaient en effet déjà bien assez parlé, et tout ce qu'il restait à faire était de concrétiser ladite rencontre par des actes. C'est donc non sans un léger sourire en coin que le guerrier rouge monta sur la plate-forme, incitant Kagi d'un léger hochement de tête à étendre un tantinet cette dernière pour qu'ils puissent s'y tenir à trois. La maîtresse du Shôton, sa création agrandie, eut ensuite tôt fait de rejoindre Yanosa et la jeune femme d'émeraude sur la surface lisse et bleutée.\n« Ce sont tes actes qui feront ton avenir et celui du monde, pas des paroles. »\nLa plate-forme prit alors rapidement de la hauteur tandis que les derniers rayons du soleil orangé leur caressaient le dos, à la cime des arbres, presque une vingtaine de mètres au dessus du sol. Bientôt, la nuit tomberait, et le cristal bleu nuit de Kagi se fondrait dans le ciel étoilé parsemé de nuages. S'avançant sur le devant de la plate-forme, en lévitation stationnaire, Yanosa reprit alors.\n« Le sang, comme en bien d'autres jours, sera versé, mais pas en vain, non. Car il n'y a qu'en ouvrant les yeux du monde au forceps qu'il pourra contempler son corps décrépi et en tirer les enseignements qui lui font défaut.\nSur quoi, la plate-forme de cristal commença à avancer en direction de la frontière... et de Tetsu.\n(#) Sujet: Re: Spirale [Monza;Libre]


Réalisation pratique d’une extraction par solvant\nL’extraction par solvant peut être utilisée lorsque l’on souhaite extraire une espèce chimique d’une solution où elle est dissoute.\nPour extraire une espèce chimique dissoute dans une solution on utilise un autre solvant (d’ou l’appellation d’extraction liquide-liquide) qui va dissoudre également cette espèce:\nLors du contact entre la solution et le solvant d’extraction l’espèce chimique passe de l’un à l’autre, par conséquent, en fin d’extraction on obtient une nouvelle solution.\nAu premier abord il peut sembler curieux de faire appel à une technique qui ne fait que déplacer le problème en faisant passer l’espèce chimique convoitée d’une solution à une autre mais ce transfert peut présenter des intérêts variables suivant les situations:\nobtenir une nouvelle solution avec un unique soluté alors que le mélange initial en contenait plusieurs (à condition que les autres solutés soient insolubles dans le solvant d’extraction)\nobtenir une solution directement exploitable\nélimination plus facile du solvant et l’obtention d’un corps pur\nL’efficacité d’une extraction liquide-liquide dépend du solvant utilisé, celui-ci doit posséder deux propriétés:\nL’espèce chimique à extraire doit avoir une meilleur solubilité dans ce solvant que dans celui de la solution initial (plus l’écart est important et plus les proportions de soluté transféré sont élevées)\nIl ne doit pas être miscible avec le solvant de la solution initial, il doit former avec lui un mélange hétérogène constitué de deux phases distinctes afin qu’il soit possible de les mettre en contact et ensuite de les séparer.\nChoisir le solvant adapté (voir paragraphe précédent)\nVerser la solution dans une ampoule à décanter (vérifier que le robinet est fermé)\nAgiter l’ampoule énergiquement afin de mêler solution et solvant, c’est au cours de cette étape que s’opère le transfert d’espèces chimiques.\nRespecter quelque précautions élémentaires lors de l’agitation telle que tenir l’ampoule à décanter à deux mains, se placer à une distance raisonnable de la table (pour éviter tout choc) et en dégazant régulièrement pour éliminer les gaz libérés (qui peuvent générer des surpressions)\nLaisser décanter suffisamment longtemps pour que deux phases (deux couches liquides) se reforment.\nRepérer la solution initiale et la solution d’extraction, pour cela il faut connaître la densité des deux solvant (le plus dense est dans la phase inférieure)\nUtiliser le robinet de l’ampoule à décanter pour laisser s’écouler seulement la première phase puis récupérer la nouvelle phase.\nMême si la solubilité du solvant choisi est supérieure à celui du mélange, il ne dissout pas la totalité de l’espèce chimique, une partie reste dans la solution initiale. Le rendement de l’extraction peut cependant être augmenté en faisant subir à la même solution une ou plusieurs fois supplémentaires la série d’opérations décrites.


Démontrer sa personnalité | E002 - Marrie-Eve Photo\nDémontrer sa personnalité | E002\nPosté le 27 octobre 2020 8 décembre 2020 par marrie-eve\nPodcast: Play in new window | Download (Duration: 14:01 — 25.7MB) | Embed\nLa personnalité, la pierre angulaire de ton univers visuel\nTu veux être présent en ligne, démontrer ta personnalité via tes photos, et être à 100% qui tu es. Mais tu publies la même photo que tout le monde, assis devant ton ordinateur dans un café, téléphone à la main, café à l’autre. Et si je te disais qu’on pouvait personnaliser un peu plus cette photo-là, pour qu’elle nous montre qui tu es vraiment ?\nQuand on m’approche pour faire des photos corporatives, il m’arrive qu’on me montre un board Pinterest, et qu’on me demande de faire telle photo dans un tel endroit. Et si, dans le fond, tu essayais juste de suivre la masse, copier tout le monde, et finir par être un mouton ? Je ne te dis pas de te rebeller contre tout le monde, mais simplement de mettre un peu plus de personnalité, et un peu plus de saveur dans tes photos. Il est difficile de parler d’authenticité quand on s’inspire très fortement des autres. Certes, on peut s’inspirer, mais il faut l’ajuster à notre personnalité. Tes clients ne veulent pas que tu ressembles aux autres. Ils veulent acheter ta personnalité. lls veulent acheter qui tu es.\nEst-ce que tes clients peuvent te reconnaître à chaque fois qu’ils voient l’une de tes photos ? On va en parler dans cet article.\nOn a déjà démystifié des termes comme le brand, le branding, et le personal brand. En effet, la personnalité est la chose la plus importante dans ton univers. Pourquoi ? Parce que ton client attend de ta part que tu lui fasses vivre beaucoup d’émotions, et ce n’est pas dans un état fake ou peu authentique que tu seras à la hauteur de ses attentes. C’est ta personnalité qui pousse le client à s’abonner à ce que tu fais, et à tomber amoureux de ce que tu fais.\nJe t’invite à faire un exercice. Prend ton téléphone ou ton ordinateur, ou même un bout de papier et un crayon. Ensuite, j’aimerais que tu écrives de 3 à 6 traits de caractère que tu possèdes. Je veux que tu prennes tout ton temps pour répondre à cette question. Comment pouvoir, ensuite, mettre ces traits de personnalité en avant ?\nIdentifier ces traits de caractère te permettra de personnaliser l’expérience que les clients pourront vivre en ta compagnie. Par exemple, si tu es tout le temps de bonne humeur, essaie d’en faire une composante de ton brand. Les clients qui peuvent être attirés par un tel type de caractère se sentiront bien en ta présence, et choisiront évidemment de faire affaire avec toi. Choisis la façon avec laquelle tu veux impacter tes clients. Est-ce que tu es créatif, directif, curieux, ou sociable ? Admettons que tu sois quelqu’un de perfectionniste, et que tu aimes tout faire de façon minutieuse. Dans ce cas, il est important de mettre ton perfectionnisme en avant grâce à des accessoires qui seront mis en place. Ceci peut avoir une influence positive sur ta relation avec tes clients, qui auront confiance en toi, et ne pourront plus aller voir ailleurs.\nIl est également possible de mettre en avant ta personnalité grâce à des endroits. Si tu es, par exemple, quelqu’un de bubbly, il est important de prendre tes photos dans un endroit plutôt festif ou coloré. Par contre, si tu es quelqu’un de sérieux, la photo doit contenir des éléments plus structurés, comme des buildings ou des bureaux. Le body language joue également un rôle très important. Une personne bubbly ne sera pas figée dans une photo, contrairement à une personne sérieuse qui sera placée d’une façon plus structurée. Il faut que la photo soit authentique.\nQuelles couleurs tu vas mettre dans tes photos ? Regarde ton image de marque, quelles couleurs s’y retrouvent ? Pour moi c’est le bleu. J’ai beaucoup de bleu dans mes photos, parce que le bleu fait partie de ma vie depuis toujours. J’ai été dans une piscine dès un très jeune âge, et je suis en lien avec l’eau depuis. Le bleu fait donc partie de mon brand. J’ai toujours des touches de bleu dans mes photos, que ce soit dans le décor ou les accessoires. Il faut qu’il y ait du bleu.\nEt toi, c’est quoi les couleurs de ton brand ? Comment tu pourrais ajouter des accessoires, des arrière-plans, et des éléments qui feraient en sorte que les couleurs de ton brand soit repérées dans tes photos. Ca peut être un cahier, ça peut être des crayons, ça peut être des accessoires, ça peut être un peu n’importe quoi. Mais l’important c’est que les couleurs de ton brand soient représentées. C’est subtil comme détail, très subtil, mais très important pour rendre tes photos uniques et reconnaissables.\nJe travaillais avec une amie sur son univers visuel. La première fois qu’on a fait sa séance photo, elle avait une cape, qui donnait un air de chaleur à la photo. Elle était rouge. Par la suite, on a refait ses photos avec une cape mauve, et la différence entre les deux résultats était très remarquable. C’était le même accessoire, mais la couleur a tout changé. La photo avec la cape rouge était belle en soi, mais elle ne représentait pas le brand. Avec la cape mauve, la photo avait plus de sens.\nMaintenant, admettons que tu prends tous les détails en compte avant de faire tes photos. Pour toi, est-ce que ceci a un sens ? Possible. Quant à ton client, il ne le sait probablement même pas, mais il le ressent. C’est subconscient. Dès qu’il verra tes photos, il éprouvera une certaine émotion, et saura à quoi s’attendre avec toi. S’il s’entend parfaitement bien avec les personnes de ton type, il sera prêt à te faire confiance. Le choix pour lui devient plutôt clair. Si, par contre, tu montres une image opposée à ta vraie personnalité, tes clients finiront par être déçus. A titre d’exemple, si tu es quelqu’un de funky, et que tu montres une image très structurée, le client va s’attendre à rencontrer quelqu’un de très droit. Il y a une discordance qui va donc se créer. Le lien de confiance avec tes clients peut être un peu brumé à cause d’une telle erreur.\nSouvent, notre client idéal nous ressemble. Il faut ainsi rester authentique, et mettre sa personnalité de l’avant pour pouvoir créer une bonne connexion avec lui.\nAlors, quels sont les traits de personnalité que tu souhaites mettre en avant ? Quels commentaires reçois-tu souvent dans tes relations d’affaires avec tes clients ? Tes clients vont te dire « avec toi, c’était tellement facile », ou encore « c’était tellement le fun ». Ces remarques sont très importantes pour évaluer ce que tes clients aiment chez toi. Ose demander à tes clients : « Qu’est-ce qui ressortait le plus lors du processus du travail avec moi ? »\nN’oublie jamais de mettre ta personnalité en avant dans tout ce que tu fais. C’est là que commence ton univers visuel !\nCe n’est pas qu’une photo | E003\n3 Commentaires sur “Démontrer sa personnalité | E002”\nle podcast ne marche pas\n2 décembre 2020 at 10 h 57 min\nJe vérifie le tout! Merci pour la mention!\n8 décembre 2020 at 15 h 31 min\nMarie-Claude Sagala says:\nJe suis contente de t’avoir lu.\n28 octobre 2020 at 15 h 58 min


Nos jus — Recolt\nQui-sommes-nous Nos jus Points de vente Galerie Contact\nQui-sommes-nousNos jusPoints de venteGalerieContact\nJUS PRESSÉS À FROID CHAQUE MATIN À RENNES\nLes jus pressés à froid (coldpressed juice) sont reconnus pour stimuler et tonifier l’organisme, redonner de l’énergie, nourrir les cellules, participer à la performance physique, à la perte de poids, aider à la digestion...\nNous avons élaboré une gamme de jus premium, innovants et confectionnés en Bretagne.\nBoire un jus Recolt, c’est participer chaque jour à l’équilibre de son organisme, tout en se faisant plaisir ! C’est aussi prendre le temps, tout simplement. Le temps de se relaxer, de respirer et de déguster ! Il se consomme en complément d’une alimentation variée et équilibrée, dans le cadre d’une hygiène de vie saine. Il est votre allié au quotidien !\npomme, orange, carotte, citron, gingembre\nUn véritable booster ! Gorgé de vitamines, ce jus délicieux est idéal pour vous redonner de l’énergie tout au long de la journée !\ncarotte, pomme, betterave, citron\nLa betterave participe à la détoxification de votre organisme, à l’amélioration de votre circulation sanguine et à une meilleure endurance. Amis sportifs, ce jus est votre allié !\npomme, ananas, epinard, citron, spiruline\nLa spiruline est un ingrédient d’exception, à haute teneur en protéines, fer, et bêta-carotène. Un super aliment idéal pour la récupération après une séance de sport. Associé aux vertus de l’ananas et de l’épinard, ce jus un délicieux réconfort après l’effort ! Vous allez ADORER boire du vert !\nconcombre, pomme, celeri, citron, menthe\nTrès rafraichissant, ce jus explore de nouvelles saveurs ! Il est aussi particulièrement bénéfique pour votre peau, vos cheveux et vos ongles. Il est votre atout beauté !\nun jus recolt, c'est un jus\nNos jus sont confectionnés dans notre atelier rennais. Ils ne subissent aucun traitement par Hautes Pressions à Froid (HPP ou HPF). Cette ultra fraicheur permet d’offrir à votre corps un jus d’excellence !\nIls ne sont ni chauffés, ni pasteurisés. Ils contribuent ainsi à apporter, au quotidien, l’alimentation vivante dont votre corps à besoin !\nNos jus sont extraits à froid, de manière lente. Notre méthode de fabrication douce sépare le jus de leurs fibres. Ce procédé restitue au mieux les vitamines et les micronutriments qui peuvent ainsi être assimilés rapidement et sans effort par l’organisme.\nNos jus sont composés exclusivement de fruits et de légumes frais, d’origine biologique, minutieusement sélectionnés. Nous sommes contrôlés et certifiés par un organisme indépendant basé en Ille et Vilaine. Nous choisissons tous nos produits avec soin, à maturité, en respectant au maximum la saisonnalité.\nNotre atelier artisanal est basé à Rennes. Nous privilégions notre approvisionnement auprès de producteurs locaux.\nChaque recette est conçue avec exigence, en partenariat avec une naturopathe, afin d’associer gourmandise et bienfaits. Nos jus sont garantis sans sucres ajoutés, sans colorants, sans conservateurs, ni arômes artificiels, et participent, au quotidien, à une alimentation saine et équilibrée.


Médecin à Ortale planning horaires RDV praticien thérapeute clinicien docteur\nConsultation en urgence des Médecins à Ortale\nVous cherchez l'adresse d'un Médecin, le numéro de téléphone de Médecin à Ortale ou prendre rendez-vous avec un Médecin? Consultez nos pages des professionnels de la santé, les coordonnées et tous les Médecins en activité proche de Ortale. Prenez rendez-vous avec un Médecin de Ortale en quelques clics.\nPrendre un rendez-vous avec votre médecin de famille à Ortale. Votre médecin généraliste est un professionnel de la santé titulaire d’un diplôme de docteur en médecine. Votre médecin proche de Ortale soigne les blessures, maladies et pathologies. Appeler votre médecin traitant à coté de Ortale pour vous prescrire une ordonnance médicale ou vous orientez vers un spécialiste de la médecine. Contacter et prendre un rendez-vous chez le médecin proche de Ortale.\n0 Résultats sur votre recherche de Médecins à Ortale\nTrouver les Médecins à proximité de Ortale pour la prise de rendez-vous rapide\nMédecin LOVISI JACQUELINE (6.3km de Ortale)\nMédecin GERONIMI JEAN-VALèRE (6.4km de Ortale)\nMédecin CASTELLANI MARC (10.1km de Ortale)\nMédecin GIOCONDI THIERRY (10.4km de Ortale)\nMédecin HEBERT CHRISTOPHE (10.4km de Ortale)\nMédecin FERRALI JEAN-FRANçOIS (12.1km de Ortale)\nMédecin PETRUCCI-FEDERICI MARIE-JOSé (16.3km de Ortale)\nMédecin MONCIOVI ET PETRONI (16.3km de Ortale)\nMédecin CALENDINI CHRISTIAN (16.5km de Ortale)\nMédecin PAPI JEAN-ALAIN (17.1km de Ortale)\nMédecin PETRONI ANTOINE (17.1km de Ortale)\nMédecin FIRMIN SYLVAIN (17.1km de Ortale)\nMédecin ALBERTINI ANTOINE (19.4km de Ortale)\nMédecin DYE CHRISTIAN (20km de Ortale)\nMédecin CORAZZI JEAN-NOëL (21km de Ortale)\nRecherche les Médecins à côté de Ortale pour prendre un rendez-vous express


L' ETE INDIEN - Restaurant à Saint Pierre\n46, boulevard Hubert de Lisle 97410 SAINT PIERRE\nLe lundi: 11h à 22h.\nLe mercredi et jeudi: 11h à 22h.\nLe vendredi: 11h à 23h.\nLe samedi: 11h à 00h.\nLe dimanche: 11h à 23h.\nL' Eté Indien, pour prendre le temps de vivre et de se régaler d'un encas, d'un vrai repas ou d'une bonne glace en avant ou après-plage!\nCe restaurant-artisan glacier situé sur le boulevard bordé de palmiers donnant sur le front de mer de la charmante station balnéaire de Saint-Pierre, est un inconditionnel de vos repas et de vos creux d’avant ou d' après-baignade, depuis 1988!\nUn service en non stop d’une souplesse infinie déclinée sur des cartes allant du simple snack à l’authentique restaurant, en passant par celle du véritable glacier artisanal.\nUn cadre agréable, frais et lumineux.\nUne cuisine simple, copieuse et sans mauvaise surprise, faite de produits locaux pour réaliser de grands classiques franco-italiens et créoles comme le porc à la vanille, les pizzas et les pâtes, le magret de canard, les grillades, les salades composées, les crêpes, les glaces maison….\nL' ETE INDIEN : Resto - Accès


Par\tJ�r�my Paquereau - publi� le 31 Ao�t 2015 � 08h40\nVous n'avez pas r�ussi � r�cup�rer une �dition sp�ciale de la PS4 20th Anniversary mais vous souhaitez tout de m�me vous la raconter un peu avec une manette PS4 au look PSOne ? Pas de probl�me, Sony pense � vous et il ne faudra pas patienter longtemps pour en profiter.\nA voir aussi : PS4 : Morpheus pour la premi�re fois jouable en France � la Paris Games Week\nEn effet, le constructeur a annonc� il y a peu l'arriv�e de la manette seule, dans les rayons. Tout le monde pourra donc se l'offrir � partir du 16 septembre prochain.\n- PlayStation France (@PlayStationFR) 29 Ao�t 2015\nPour le moment, aucun prix n'a �t� annonc�, mais on imagine qu'il faudra d�bourser un peu plus de 50 euros pour s'offrir cette �dition sp�ciale de la manette...\n26/08/15 Vid�o 4 9433\nPS4 : Morpheus pour la premi�re fois jouable en France � la Paris Games Week


Actu cinéma sur Will Smith, Jared Leto et sur Brilliance.\nPar\tFabrice Laroche - Publié le 19 juin 2014 à 11:41\t dans Actus Cinéma > Films Science Fiction\tBrilliance : Jared Leto pourrait remplacer Will Smith dans le thriller futuriste- Note 0/5 (aucun vote)\t- 2202 lecteurs.\nSelon Variety, l'acteur américain oscarisé pourrait prendre la place de Will Smith dans le film de science-fiction Brilliance.\n1% de la population mondiale ferait partie des "brillants". C'est ainsi qu'on appelle ceux qui seraient dotés de pouvoir extraordinaires, comme pouvoir anticiper le marché boursier et gagner des milliards, devenir invisible ou encore deviner les secrets des gens d'après leur manière de croiser les bras.\nJared Leto pourrait donc interpréter l'un de ces "brillants", Nick Cooper, qui se voit confier la mission de traquer un dangereux terroriste. D'après Variety, l'acteur serait actuellement en négociation avec les producteurs du film pour le rôle principal et renouerait ainsi avec la science-fiction, 5 ans après "Mr. Nobody" de Jaco van Dormael.\nInitialement prévu dans la peau du héros, Will Smith a préféré se retirer du projet pour participer au prochain film de Ridley Scott sur la NFL (la ligue nationale de football américain).\nBrilliance sera le premier film réalisé par Julius Onah. Le scénario est adapté du roman éponyme de Marcus Sakey.\nSource : AFP / Variety.com\nSur Twitter : @JaredLeto\nTweets de @JaredLeto\nNews de Jared Leto\nLe film de DC Comics sur l’alliance des super-vilains réalisé par David Ayer sortira en 2016. Le réalisateur de "Suicide...


Comment améliorer sa grip ? - Fitness - Crossfit - Electrostimulation\nCe produit de la marque STÉRIMAR™ pour la sinusite, la grippe et le rhume est conçu pour nettoyer les fosses nasales et offrir un soulagement rapide aux sensations de nez bouché. Sa formule exclusive contient de l'eau de mer provenant de la baie de Cancale, 100 % naturelle et sans conservateurs. Elle intègre également une solution hypertonique hautement concentrée en sels minéraux et enrichie en cuivre, qui contribue à décongestionner rapidement le nez, de l'huile essentielle d'eucalyptus globulus, qui a un effet purifiant et rafraîchissant, un complexe formulé à base d'acides hyaluroniques ainsi qu'un agent fluidifiant naturel, qui aide à drainer le mucus encombrant le nez. Grâce à cette composition d'ingrédients naturels, ce spray nasal contribue à combattre les symptômes du rhume, facilite la guérison en évitant les surinfections, aide à décongestionner le nez et offre un soulagement rapide. Ce produit convient aux adultes et aux enfants de plus de 3 ans. Il peut également être utilisé par les femmes enceintes ou allaitantes. Grâce à son format très pratique, on peut l'emmener et l'utiliser partout. Il est de plus équipé d'un capot protecteur qui garantit une meilleure hygiène.\nAmbition Prism Grip (New Black)\nCes stomp pads en polyurethane moulé sont conçus pour rider dans les conditions environnementales et météorologiques les plus extrêmes. La présence de crampons amplifie l'effet du grip et améliore la capacité de traction pour un maximum de contrôle lors des tricks.\nConstruction solide et stable : notre planche en bois multiplis et base en polypropylène est solide et est assez solide pour une utilisation quotidienne. La planche d’équilibre soutient toutes personnes allant jusqu’à 110 kg Ergonomique et antidérapant : nous avons conçu cette planche d’équilibrage pour adultes en alliant confort et performance. 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Si vous avez des questions concernant nos produits ou si vous n’êtes pas satisfait, n'hésitez pas à nous contacter\nTigi Conditioner Gimme Grip Bed Head TIGI\nConditioner Gimme Grip Bed Head TIGIAprès-shampooing texturisant en gelée cheveux ternes et plats Le Conditioner Gimme Grip Bed Head TIGI est une gelée de soin texturisante et volumisante pour les cheveux fins et plats.Sa technologie d'épaississement de la fibre infuse le cheveu pour le repulper, l'épaisir et lui donner plus de volume.Plus épais, les cheveux\nRedken Powder Grip 03 Redken\nPowder Grip 03 de Redken Poudre Matifiante Bénéfices : La première poudre matifiante Redken apporte volume et texture aux cheveux, avec un fini ultra-mat. Sa formule avancée est hautement concentrée. Une quantité minimale suffit pour un effet maximal. 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Positionnement de l’anneau magique plus précis pour permettre aux petites mains d’apprendre à tenir un stylo, ou pour corriger le positionnement des doigts sur un stylo - excellente aide à l’apprentissage de l’écriture.\nACOUSTA GRIP EPAULIRE SOLO ARTIST SA101\nToutes les épaulières Acousta Grip ont les caractéristiques suivantes: La série Acousta Grip pour adultes s'adapte aux violons 4/4, 3/4 et à certains 1/2 Acousta Grip n'a pas d'attache, qui atténuerait le son de l'instrument Acousta Grip augmente le volume et améliore la qualité grâce à plus d'harmoniques Acousta Grip est ergonomique et tient grâce à la technologie Micro-Air Acousta Grip est très confortable et très pratique Acousta Grip procure au musicien un ajustement sÃ»r et peut être installé et enlevé à plusieurs reprises Acousta Grip tient sans colle ni attache et sans abÃ®mer le vernis, les éclisses et le fond de l'instrument Acousta Grip se glisse facilement dans l'étui de l'instrument et tient lieu de rembourrage supplémentaire Acousta Grip réduit les points de douleur et de pression sur le menton, le cou et la clavicule L'épaulière Soloist Violon et Alto est composée de 3 couches 2 couches ont toutes les caractéristiques de la Concert Master: Une couche se compose de matériaux spécifiques qui assurent un son et un confort maximum L'autre couche est unique en ce sens qu'elle repose simplement sur ââ‚¬â€¹ââ‚¬â€¹le fond de l'instrument, grâce à la technologie de Micro-Air Le matériau acoustique de la 3ème couche blanche supplémentaire a une densité différente et une réponse acoustique qui permet au musicien une projection supplémentaire , plus de résonance et des harmoniques maximales.\nLes os se développent grâce aux plaques de croissance jusqu’à l’âge adulte. La radiographie n°1 est celle d’une main d’enfant : la plaque de croissance est bien visible ; l’autre est celle d’une main d’adulte : les os ont grossi et il n’y a pas de plaque de croissance.\nUne pince à poids s’utilise comme un casse-noix : tenez la pince d’une main en plaçant votre pouce le long de la poignée. Serrez ensuite la pince jusqu’à ce que les poignées se touchent, puis relâchez la pression.\nComment travailler les muscles de l’avant-bras ? Les bras tendus devant vous, soulevez le dessus de votre main pour amener vos doigts vers vous. Vous pouvez alterner entre les poings fermés et les mains ouvertes. Avec les barres, il suffit de travailler les mouvements du poignet pour renforcer les avant-bras. Il existe également des outils spécifiques tels que des pinces.\nEn utilisant la prise dite “marteau”, vous stimulez le brachial, l’un des plus gros muscles de l’avant-bras. Le curl marteau lourd est l’un des exercices les plus redoutables pour prendre de la masse dans les avant-bras. Un autre mouvement similaire qui stimule bien le brachial est le pull-up à prise neutre.\nComment augmenter son tour de bras ?\nTractions en décubitus dorsal : Développez vos biceps avec des tractions en décubitus dorsal. …\nDips : Exercice de musculation polyarticulaire, les dips renforcent activement les triceps et la partie inférieure des pectoraux.\nPersonne ne gagne de masse en massacrant le même muscle tous les jours. Les muscles ont besoin de récupérer pour grandir. Dans les heures qui suivent l’entraînement, les muscles perdent de leur force à mesure qu’ils se réparent. Après 36 à 48 heures, en revanche, il y a une “surcompensation” et donc le muscle devient plus fort qu’avant.\nTonifier les muscles de la main permet une meilleure prise sur les haltères et les barres de traction. L’utilisation des poignées est donc un complément indispensable aux exercices de musculation des biceps, triceps, deltoïdes et pectoraux.\nQuelle prise choisir ? Les bons critères pour choisir sa prise Si vous faites vos premières prises, opter pour un muscle ajustable sera également préférable. Pensez également au confort de votre main, qui vous permettra de vous exercer aussi longtemps que nécessaire sans ressentir de douleur dans la paume de la main.\nComment s’entraîner avec un hand grip ?\nSaisissez la poignée avec toute votre main comme indiqué sur le schéma. Faites dix craquements de main. Effectuez ensuite les mêmes mouvements en ne serrant la poignée qu’avec quelques doigts. Alternez l’utilisation des doigts.\ncomment construire ses avant-bras\nFaites des exercices de roller pour vos poignets.\nLevée d’haltères à la main.\nComment améliorer le grip ?\nSe suspendre à une barre de traction ou à des prises d’escalade est probablement l’un des meilleurs moyens d’améliorer la force de préhension et l’endurance. Essentiellement, le blocage consiste à s’accrocher à une barre de traction jusqu’à ce que votre prise ne puisse plus vous retenir.\nVotre apport doit être d’au moins 2 g de protéines par kilo de poids corporel, 1 g de matières grasses et le reste de vos calories provenant des glucides. Pour vous assurer que vous êtes « en muscle », essayez de manger 300 à 400 calories au-dessus de votre niveau de maintenance.\nSi vous souhaitez travailler votre prise de manière dynamique, vous pouvez utiliser une corde d’escalade. Asseyez-vous sur le sol et levez-vous en utilisant uniquement la force de vos bras. Votre doublure sera essentielle pour cet exercice. Vous pouvez également utiliser la corde pour les tractions.\nFaites plus d’exercices de traction que d’exercices de poussée Pour cela, faites des exercices de traction, du rameur et surtout des soulevés de terre pour entraîner votre dos et renforcer votre préhension.\nComment avoir un meilleur grip ?\nComment assouplir ses poignet ?\n– Passer la main droite sous la main gauche puis joindre les paumes des mains et croiser les doigts. Les bras sont tendus et les épaules sont abaissées. – Inspirez lentement et profondément et ramenez vos mains vers votre menton en un demi-cercle vers le bas. -Expirez et ramenez vos mains à la position de départ.\nComment assouplir les tendons de la main ? Amenez les deux mains horizontalement, fermez les poings et serrez-les fermement pendant 5 secondes. Ensuite, pliez vos poignets vers le sol, en gardant les poings fermés jusqu’à ce que vous sentiez un étirement dans le haut de votre main et de votre avant-bras. Maintenez la position pendant 5 secondes.\nExercice 1 : échauffement Tenez les doigts de votre main avec l’autre main. Pliez lentement votre poignet jusqu’à ce que vous sentiez un étirement. Maintenez la position pendant trois à cinq secondes. Relâchez et répétez le mouvement trois fois.\nCommencez par de petits cercles, puis développez progressivement les plus grands cercles que vous pouvez faire, en fléchissant vos poignets d’avant en arrière aussi loin que possible. Répétez cet exercice d’avant en arrière avec les deux mains.\nComment renforcer le poignet ?\nPour renforcer les muscles qui soutiennent vos poignets, tenez-vous droit avec une bouteille d’eau dans chaque main, paumes vers le bas. Lorsque vous expirez, étendez vos poignets en remontant les bouteilles d’eau. Revenez ensuite à la position de départ en inspirant.\nComment avoir le poignet plus souple ?\nPassez votre main droite sous votre main gauche, puis rapprochez vos paumes et croisez vos doigts. Les bras sont tendus et les épaules sont abaissées. Inspirez lentement et profondément et ramenez vos mains vers votre menton en un demi-cercle vers le bas. Expirez et ramenez vos mains à la position de départ.\nÉtendez vos bras et vos mains devant vous, puis tournez lentement votre poignet (paume vers le bas) jusqu’à ce que vous sentiez un étirement. Maintenez la position pendant trois à cinq secondes. Ensuite, tournez lentement votre poignet (paume vers le haut) jusqu’à ce que vous sentiez un étirement.\nComment bien s’échauffer les poignets ?\nPour commencer, étirez vos poignets en plaçant vos paumes vers le bas. En même temps, exercez une légère pression d’étirement sur vos doigts. Lors de cet échauffement l’avant-bras et la partie supérieure du poignet seront sollicités. Vous devez le sentir.\nComment étirer ses poignets ?\nConsignes : bras tendus, placez une main sur les doigts de l’autre main tendue. Ensuite, nous tirons doucement vers nous jusqu’à ce que nous sentions l’étirement. Maintenez cette position pendant 10 secondes et relâchez.\nComment avoir de la force dans le poignet ?\nComment se déplacer l’os du poignet ?\nL’immobilisation peut se faire pour une durée de 6 semaines : c’est ce qu’on appelle un traitement orthopédique. L’immobilisation peut se faire à l’aide d’un pansement, ou d’une résine fabriquée par un spécialiste. Le poignet doit être maintenu droit ou légèrement tendu.\nLevez légèrement la tête et levez les pieds, les genoux et les bras en même temps.\nComment perdre ses poignées d’amour en 1 semaine ? Pour se débarrasser de la graisse qui se trouve au niveau de la taille et des hanches, on met la doublure latérale. L’idée est de tenir le plus longtemps possible. Si vous n’avez jamais gainé, vous commencez par 30 secondes, puis au fil des jours vous augmentez, l’idéal est de 1 minute de chaque côté.\nQuel sport la perte de conduite aime-t-elle ? L’activité cardio brûle une bonne quantité de calories, ce qui est important pour la perte de poids. La natation est particulièrement efficace pour se débarrasser des poignées d’amour et affiner la taille.\nPratiquer une activité physique régulière : se débarrasser des poignées d’amour en un mois. Pratiquez des exercices spécifiques pour renforcer les obliques ainsi que la ceinture abdominale. Privilégiez les exercices de musculation et poursuivez avec des entraînements axés sur la perte de poids et le cardio.\n1. Commencez en position de gaine latérale, avec votre coude au sol aligné avec votre épaule, l’autre bras à vos côtés et vos jambes jointes. 2. Faites 3 séries de 30 secondes avec 30 secondes de récupération entre chaque série puis une fois que vous vous sentez à l’aise, faites des séries de 1 minute avec 30 secondes de repos.\nPerdre les poignées d’amour : conclusion La combinaison qui fonctionne le mieux est une alimentation saine et l’entraînement. L’entraînement par intervalles active l’effet de post-combustion et augmente la dépense calorique même après l’entraînement. Le sport d’endurance à vitesse modérée est très efficace pour brûler les graisses.\nPour réduire la masse grasse et les poignées d’amour, une seule solution : les sports d’endurance ! Marche rapide, course à pied, natation, vélo, aviron… Après 20 à 30 minutes d’exercice d’intensité modérée à soutenue, ces activités sportives obligent l’organisme à puiser dans ses réserves.\nComment renforcer les tendons des doigts ?\n– Renforce les tendons des doigts : utilisez un élastique et placez-le autour de vos doigts, bouts des doigts joints. Étirez lentement vos doigts pour ouvrir votre main. Essayez de maintenir une pression uniforme sur tous les doigts. Vous pouvez varier l’intensité à l’aide d’élastiques plus ou moins épais.\nComment endurcir ses mains ? Pour les mains et les doigts : coups contre différents supports ou matériaux : dans l’eau, sur des sacs de riz, gravier, makiwara, punching ball, supports en bois, etc. Flexions des poings ou des doigts. Pour les tibias : renforcement musculaire des mollets, travail progressif au sac de frappe.\nComment se muscler les doigts sans matériel ?\nLe bord de la table. Placez la dernière jointure de vos doigts sur le bord d’une table en laissant la paume de votre main dans le vide. Appuyez aussi fort que vous le pouvez, en tenant votre bras avec vos doigts. Maintenez la contraction pendant dix secondes puis relâchez avant de recommencer.\nL’élastique Tant pour les jambes que pour les bras, la résistance d’un élastique permet de muscler efficacement les mains. Enroulez-le autour de vos cinq doigts, puis essayez d’ouvrir votre main en écartant le plus possible vos doigts. Répétez le mouvement dix fois et faites trois séries.\n– Placez vos paumes face à face comme pour une prière, les coudes levés, les poignets à 90°, le bout des doigts tendu sous le menton. – Ecartez les paumes de 3 cm sans changer l’angle des poignets. Maintenez pendant 2 secondes. Rendre.\nComment avoir plus de force dans les doigts ?\nDoigts droits, fléchissez simplement le bout des doigts. « L’angle de chaque phalange doit être d’environ 90°. L’idée est de plier les doigts en les contractant, en les étirant, en les pliant… et ainsi de suite jusqu’à 10 répétitions ». Faites 3 séries.\nPour affiner les doigts, massez chaque doigt de la pointe à la paume. Pour lisser et affiner votre main, rapprochez vos doigts et appuyez fermement plusieurs fois. Pour renforcer votre main, écartez-la le plus possible avec vos doigts et serrez le poing. Répétez plusieurs fois.\nPourquoi muscler ses doigts ?\nPour une main plus musclée, vous devez d’abord travailler vos doigts. Ces derniers ne contiennent pas de muscles, et il est donc impossible de les voir prendre du volume grâce à la musculation. Mais ils sont constitués de tendons et de ligaments qui tirent sur les muscles de la main.


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[Avec l’appui de COREF/PROFIT-CONGO] Kinshasa : près de 500 parkings sous contrôle de l’administration urbaine\n*Il a été recensé, au total, 477 parkings dans la Capitale congolaise. En effet, c’est le fruit des travaux de sensibilisation et de la campagne de recensement des parkings et aires de stationnement dans la ville de Kinshasa, organisés dans le but de rationaliser les opérations de taxation et de paiement des droits dus par les usagers.\nC’était du 7 au 15 mars 2019 à Masina, sous la houlette du Gouverneur de la Ville de Kinshasa, que le Ministère provincial des Finances, Economie, Commerce et IPME a organisé cette activité avec l’appui de COREF, à travers le Projet de renforcement de la redevabilité et de la gestion des Finances Publiques (PROFIT-CONGO). ‘’L’avantage ce recensement est aussi d’avoir catégorisé les parkings. Ils ne sont pas de la même taille et n’ont pas la même capacité de réception des assujettis‘’, a martelé M. TatyKuketuka, chef cellule parking à la Division urbaine de transport/ville de Kinshasa.\nLa recette moyenne mensuelle réalisée par la Ville sur la taxe de parking s’est élevée à 10.000 USD en 2017 et 2018, soit 0,05 USD par véhicule, pour un trafic automobile quotidien de près de 200.000 véhicules. La modicité de cette recette est due notamment, à l’absence du répertoire des parkings et aires de stationnement ;la multiplicité des services publics et privés intervenant dans laperception de cette recette.\nParmi les objectifs de l’atelier, il était question de sensibiliser les agents de l’Etat, les membres des associations et autres acteurs œuvrant dans les parkings, sur la réglementation existante et sur les modalités pratiques des opérations de recensement des parkings. Maisaussi, de procéder au recensement des espaces urbains utilisés pour le stationnement des véhicules donnant lieu au paiement de la taxe de parking, des agents et associations opérant dans ces parkings. Ces assises avaient également pour but la production du répertoire descriptif des parkings et des aires de stationnement de la Ville de Kinshasagéolocalisés, afin de doter l’administration financière urbaine d’un outil efficace pour la collecte de la taxe de parking et de stationnement.\nLes travaux de recensement se sont déroulés du 11 au 13 mars 2019. Un rapport a été produit par chaque groupe communal déclinant le nombre des parkings de personnes et des biens, d’intérêt intercommunal, interurbain ou interprovincial. A la fin des travaux sur terrain, les équipes ont recensé 477 parkings. ‘’Au début, nous avions plus ou moins 178 parkings pour toute la ville et là nous avons pratiquement le double. C’est un résultat extraordinaire en si peu de temps et qu’à l’avenir également, les recettes liéesà la taxe des parkings et airs stationnements sera revue à la hausse‘’, déclare M. Kuketuka.


Présentation Hugues Briard\nBRIARDH le Sam 4 Jan - 14:17\nPermettez moi de me présenter, je m'appelle Hugues Briard, j'habite à Bordeaux et je suis un passionné d'histoire à la fois l'histoire générale, mais aussi l'histoire locale. Je suis ingénieur et travaille principalement dans les secteurs aéronautiques et ferroviaires.\nConcernant l'histoire générale, je voue une admiration pour l'Empereur et pour l'épopée napoléonienne en général.\nConcernant l'histoire locale, mon arrière-arrière-arrière-grand-père Louis Defrance fut grenadier au 46ème Reg d'Infanterie de Ligne et fut blessé au bras à la bataille d'Esling et c'est une fierté par son biais de joindre la petite à la grande histoire...\nJe vais d'ailleurs vous conter la façon dont j'ai retracé son existence car ceci est symptomatique de l'apport exceptionnel d'internet dans les recherches généalogiques.Tout a commencé dans les années 1990 où mon père me disait souvent "qu'il y avait un ancêtre Defrance qui était grognard de Napoléon". Oui, mais qui, où, comment, personne n'en savait plus dans ma famille. J'ai donc recherché dans les archives d'état-civil de la mairie et est identifié un Louis Defrance né en 1782, susceptible d'être mon homme. Mais, je n'ai trouvé rien de plus en mairie. Je suis allé aux archives d'Alençon et j'ai retrouvé son inventaire après décès, mais ici également, rien d'intéressant excepté l'inventaire de ses meubles. Cependant, en tournant quelques pages des minutes du notaire, je suis tombé sur un petite feuille où il était écrit "...on a omis les arriérés d'une pension militaire de 150F ainsi qu'il résulte du certificat de propriété...". Avec ces éléments j'adressait un courrier au SHAT mais recevez quelques jours plus tard une réponse laconique m'indiquant qu'aucun Louis Defrance n'était pensionné. Ne sachant plus où chercher, j'ai donc arrêté mes investigations.\nLes années ont passé, et en 2012, je me suis mis à rechercher des informations sur les membres de ma famille qui ont combattu durant la guerre 14-18. Pour cela, je me suis appuyé sur le site internet du SHD et ai découvert quantité d'informations et en particulier les tables des pensionnée du 19ème siècle en série 2Yf. Et miracle, j'ai retrouvé mon homme avec sa pension de 150F et un numéro de dossier en regard. Il m'a donc suffit d'envoyer un mail au SHD pour recevoir son dossier de pensionné avec solde de retraite, certificat du docteur, états de services,... Un saut aux archives de Vincennes m'a permis de retrouver son existence au matricule 3044 du 2ème bataillon du 46ème de ligne, conscrit de l'an XII et j'ai pu également retracé son parcours à partir des historiques du régiment.\nTout cela pour dire qu'internet révolutionne vraiment les recherches, et que je n'aurais sans doute pas pu faire des recherches plus poussées sans cet outil.\nJ'attends maintenant avec impatience le dépouillement des tables de tous les registres matricules qui viennent d'être mis en ligne en novembre 2013 par le SHD. Cela permettra certainement de retrouver d'autres ancêtres ayant combattu à cette époque.\nRe: Présentation Hugues Briard\nLaurent le Sam 4 Jan - 16:54\nMerci Hughes, bonne année à vous et merci de ce récit de vos recherches qui éclairent aussi les visiteurs et les membres de la SEHRI, merci aussi de nous avoir fait partager cela dans votre présentation, lors du passage de l'administrateur le forum vous sera ouvert largement\nJérôme C. le Sam 4 Jan - 18:09\nmerci pour la presentation du grenadier de vos ancêtres du 46e


12 septembre 2020 - 21h40 - Société - Par: S.A\nLes Marocains ont lancé une pétition pour que la peine de mort soit infligée au présumé meurtrier d’Adnane, un adolescent de 11 ans, disparu, violé, retrouvé mort et enterré à proximité du domicile de ses parents à Tanger.\nLe décès du petit Adnane a provoqué la colère de bon nombre de Marocains. Les commentaires fusent de toutes parts. « Cet homme doit mourir. S’il vous plaît, exécutez cet homme », « ton bourreau mérite la guillotine », commentent des internautes. Une pétition a été lancée sur facebook pour que la peine de mort soit infligée au présumé criminel de l’adolescent. D’ores et déjà, près de 180 000 internautes y ont souscrit.\nLe garçon avait disparu dans des circonstances mystérieuses le 7 septembre. 48h plus tard, il a été retrouvé mort et enterré non loin du domicile de ses parents à Tanger. Les enquêtes préliminaires révèlent que le présumé meurtrier, un individu de 24 ans, a emmené la victime dans son appartement, à quelques pas du domicile familial, où il l’a sexuellement agressée, étranglée avant de l’enterrer.\nMots clés: Tanger , Violences et agressions , Homicide , Facebook\nDisparition inquiétante d’un enfant à Tanger


Publié par Dalila Bouaziz le 15 oct. 2020 | Mis à jour le 16 oct. 2020 à 09:58\nL'enseigne d'ameublement et de décoration accélère sa transformation numérique en investissant 250 millions d'euros en France pour les deux prochaines années. L'e-commerce représente à présent plus de 15% de son chiffre d'affaires.\n"Nous accélérons notre digitalisation et le développement de points de contact aux formats inédits et inspirants pour créer une expérience phygitale qui rendra Ikea toujours plus pratique et accessible au plus grand nombre", indique Walter Kadnar, P-dg de Ikea France.\nL'enseigne d'ameublement et de décoration accélère sa transformation numérique en investissant 250 millions d'euros en France pour les deux prochaines années, notamment en logistique "pour des livraisons zéro émission partout en France". Ikea enregistre un chiffre d'affaires de 2,790 milliards d'euros, en baisse de 7% sur l'année fiscale (1er septembre 2019 -31 août 2020). 15,4% de son chiffre d'affaires a été réalisé par l'e-commerce. L'enseigne enregistre une augmentation de 44% de ses ventes en ligne (414 millions d'euros services exclus), un chiffre qui a quadruplé en trois ans. Ce résultat a été porté par une forte augmentation des livraisons de colis (+44%) et du service "Cliquez et Emportez" (+ 66%), livraison par drive sur le parking des magasins. Ikea a également développé un service de planification à distance de cuisine ou de rangement et un coaching en décoration intérieure avec les collaborateurs des magasins experts du domaine.\nDe nouveaux outils digitaux\nCette année bouleversée par la crise sanitaire confirme l'intérêt des consommateurs pour le secteur de la maison. Les résultats ont ainsi été portés par les assortiments Cuisine et Chambre. "Ikea France croit en l'équilibre entre ses services en ligne et ses magasins, et veut déployer une véritable expérience phygitale pour un parcours toujours plus fluide et développer la relation émotionnelle avec l'assortiment, commente l'enseigne. Cela repose sur la complémentarité entre les magasins qui proposent une expérience unique et inspirante, et des outils digitaux qui font gagner du temps aux clients et permettent aux collaborateurs de consacrer plus de temps à l'accompagnement des clients et au conseil en aménagement." Les points de vente ont enregistré 53 millions de visites durant l'exercice financier 2020.\nAprès un test à Lille, l'enseigne va déployer d'ici la fin d'année 2020 dans tous ses magasins son service de paiement Shop and Go. Grâce à un QR code, le client pourra scanner lui-même ses produits avec son mobile via l'application et payer à la caisse dédiée, avec un "temps de passage en caisse trois fois plus rapide". Pour faciliter le repérage en magasin, Ikea travaille sur un système de géolocalisation des produits grâce à la réalité augmentée pour guider le client. Le distributeur continue de développer le service de planification à distance pour la cuisine et le rangement et de coaching en décoration intérieure par visioconférence (3725 rendez-vous honorés depuis la création des services en avril 2020).\nLire aussi : Les 10 idées retail et expérience client (6 au 10 juin)\nDepuis septembre 2020, Ikea France a mis en place une nouvelle interface "plus simple et plus rapide" pour son service de reprise de meubles d'occasion "Seconde vie". Les clients ont accès directement au prix de reprise de leurs meubles et peuvent le rapporter au magasin de leur choix en échange d'un bon d'achat.\nDes livraisons zéro émission à Paris\nL'enseigne va livrer tous ses clients parisiens avec des solutions zéro émission en 2021 et dans toute la France d'ici fin 2023. Le groupe Ingka a mené des tests pour essayer des véhicules électriques adaptés pour les livraisons urbaines de IKEA (autonomie, chargement...).\n"Au-delà de ses services, Ikea veut montrer à ses clients qu'une consommation durable reste abordable, commente le distributeur. Pour orienter le choix des consommateurs vers des produits encourageant les éco-gestes ou conçus à partir de matériaux renouvelables ou recyclés, Ikea France va déployer un " fil vert " dans tous ses magasins cette année. Les clients auront des informations au long du parcours pour réduire l'impact environnemental de leur consommation tout en maîtrisant leur budget au quotidien. IKEA a également lancé en septembre2020 son service d'installation de panneaux solaires clé en main, en partenariat avec Voltalia, pour rendre l'énergie solaire chez soi toujours plus accessible."\n[CX Paris 2022] Comment prouver la rentabilité de la réclamation client