* Chapitre 15 : C'est toi qui as fait ça ??? * - ♥ PomPokora ♥\n* Chapitre 15 : C'est toi qui as fait ça ??? *\nJe reconnais cette introduction, Matt s'écarte un peu de moi, mais je le retiens par le bras.\nIl se lève et s'assoit un peu plus loin sur la couette.\nJe fixe l'écran, les paroles me traversent tout le corps.\nMoi : C'est un hasard Matt...\nCette chanson aura notre peau je pense, Apologize comme par hasard ??? Il fait un peu mal les choses je trouve. Matt est rouge, je ne sais pas si c'est qu'il se souvient de cet après-midi là, ou si c'est par ce qu'il se remémore les phrases qu'il m'a dite et qu'il les regrette ???\nComme il ne dit rien, je me mets à lire les messages que les gens envoient à la chaîne.\nJe me marre parfois il y en a qui ont honte de rien et font des déclarations bidon et surtout pleine de fautes d'orthographe ou même de frappe.\nSoudain, un message apparait en bas : « Joyeux anniversaire Lena, je suis en train de tomber amoureux... *Mt* »\nMoi : Heinnn ??? %)\nMoi : De... Je...\nNon, n'importe quoi Sarah, tu penses n'importe quoi là !!!\nMoi : Je... Je viens de voir un message trop bizarre à la télé...\nMatt : C'était quoi ???\nOn dirait qu'il sait de quoi je veux parler.\nMoi : Tu as vu ??? Un message envoyé pendant le clip...\nMoi : Matt ??? C'est toi qui as fait ça ???\nMatt : Qui a fait quoi ???\nMoi : Envoyé ce message ???\nMatt : Quel message ???\nMoi : Argggg !!! Bon anniversaire Lena, je suis en train de tomber amoureux *MT*\nMatt sourit : Tu en connais beaucoup des MT qui souhaitent un joyeux anniversaire à une Lena pendant NOTRE chanson ???\nMoi : Matt mais je...\nAlors là !!! Je suis carrément sur les fesses !!! Il assume, il avoue en plus !!!\nIl vient se réinstaller, la chanson touche à sa fin, il s'allonge au-dessus de mon visage, je retire sa casquette et son turban. Il pose ses lèvres sur les miennes. La chaleur ravive mon c½ur, je n'y crois pas, je n'y crois plus et pourtant.\nMatt : Je t'aime Lena...\nMes yeux s'embuent, de joie, mais aussi par ce qu'au fond de moi j'ai peur que demain il ne me parle plus du tout après m'avoir dit tout cela...\nJe secoue la tête de droite à gauche en fermant les yeux.\nMoi : Non... Non Matt ne dis pas ces mots, ils sont beaucoup trop fort, beaucoup trop important... Tu ne peux pas dire ça... :'(\nMatt caresse mon front : Chttt hey Lena écoute-moi bébé...\nMoi : Non Matt c'est nul...\nMatt : Nul ???\nMoi : Oui !!! Comme toi !!!\nJe me lève et commence à partir, mais il m'attrape par le poignet et me jette sur son lit.\nIl vient s'allonger sur moi, je lui ouvre un passage entre mes cuisses, sans le faire exprès ou peut-être l'inverse je ne sais plus.\nMatt : Lena bébé, ne me repousse pas ok ??\nIl pose à nouveau ses lèvres chaudes sur les miennes, m'arrachant un peu petit couinement.\nIl attrape ma main avec la sienne et joue avec nos doigts. Sa langue se fraye un passage et commence à caresser la mienne.\nMatt : Je te veux Lena, je te veux pour moi tout seul <3\nMoi : Je ne sais pas quoi te dire ???\nMatt : Dis-moi que c'est réciproque ça sera déjà pas mal =)\nMoi : Oui, je t'aime aussi Matt <3\nMatt : Ahhh ouiii mercii mon Dieuu elle l'a ditttt !!!\nIl enfoui sa tête dans mon cou, et le parsème de baisers mouillés. Ca me procure des picotements dans les pieds, et des papillons dans le ventre.\nMoi : Oui, très bien =)\nLena me retire ma casquette et mon turban.\nJe suis allongé sur elle, mon c½ur tambourine dans ma poitrine. J'en ai trop dit c'est trop tard et je ne regrette pas. Ca me brûle les lèvres, je rougis mais ne me démonte pas. Je plonge mon regard dans le sien et les mots sortent tous seuls.\nMoi : Je t'aime Lena...\nSes yeux s'embuent, elle semble surprise, et me fixe.\nElle secoue la tête de droite à gauche en fermant les yeux.\nSarah Lena : Non... Non Matt ne dis pas ces mots, ils sont beaucoup trop fort, beaucoup trop important... Tu ne peux pas dire ça... :'(\nJe caresse son front : Chttt hey Lena écoute-moi bébé...\nSarah Lena : Non Matt c'est nul...\nMoi : Nul ???\nSarah Lena : Oui !!! Comme toi !!!\nElle se lève et commence à partir, mais je l'attrape par le poignet et la jette sur mon lit.\nJe m'allonge à nouveau sur elle, elle m'ouvre un passage entre ses cuisses, ça me donne chaud, et je suis bien collé à elle pour le coup.\nMoi : Lena bébé, ne me repousse pas ok ??\nJe pose à nouveau mes lèvres chaudes sur les siennes, lui arrachant un peu petit couinement.\nJ'attrape sa main avec la mienne et joue avec nos doigts. Ma langue se fraye un passage et commence à caresser la sienne.\nMoi : Je te veux Lena, je te veux pour moi tout seul <3\nSarah Lena : Je ne sais pas quoi te dire ???\nMoi : Dis-moi que c'est réciproque ça sera déjà pas mal =)\nSarah Lena : Oui, je t'aime aussi Matt <3\nMoi : Ahhh ouiii mercii mon Dieuu elle l'a ditttt !!!\nJ'enfoui ma tête dans son cou, et le parsème de baisers mouillés. Je suis trop content, très heureux et amoureux. Oui je l'admets enfin !!! Du moins je crois... Ses lèvres me procurent des petits papillons dans le ventre.\nSarah Lena : Oui, très bien =)\nElle devient toute rose sur les joues, ça me fait sourire. Je plonge mon regard dans le sien.\nMoi : Tu es si belle dans ce petit plaid Lena <3\nSarah Lena : Il faut que je rentre ma mère va s'inquiéter si jamais elle voit que j'ai disparu...\nMoi : Relax, il n'est pas si tard ^^\nJe lui fais ma moue la plus adorable elle craque.\nSarah Lena : Ahhh okkk !!! Mais je ne reste pas longtemps ^^\nMoi : Juste un instant =)\nSarah Lena : Oui =) un court instant :p\nJe reprends possession de ses lèvres, j'en veux plus, beaucoup plus. Je l'embrasse dans le cou, et sur le haut de son décolleté. Elle ne me repousse pas, j'effleure son sein gauche avec la paume de main et redescends sur ses côtes.\nSarah Lena : Tu bandes !!!\nElle m'a tué, incroyable, improbable pourtant je gérais à la perfection.\nSarah Lena : T'en fais pas, il faut que je rentre maintenant...\nMoi : Oui, tu ferai bien...\nSarah Lena : Heyy ça va t'inquiète pas :S\nSarah Lena : Ohhhh... Viens là...\nElle me prend le menton et le relève avec son index et inverse nos positions.\nSarah Lena : Ca ne me gêne pas, c'est même flatteur ;)\nJe souris, mais je sais que je l'ai un peu choqué, la première fois, je n'étais pas non plus collé à elle à ce point. Mais la sentir aussi vulnérable en dessous de moi et la faire frissonner à chaque caresse je dois admettre que c'était affreusement bandant.\nElle se lève, enfile ses chaussures, et attend que je me lève à mon tour.\nA la télé, il y a la chanson Pillowtalk de Zayn, ça me donne des ailes il faut croire.\nJe ne peux m'empêcher de la plaquer contre le poster de Usher à nouveau, l'embrasser à pleine bouche, mes mains se font de plus en plus coquines et j'ai un mal fou à les retenir.\nSarah Lena : Hummm...\nMoi : Lena, reste cette nuit <3\nSarah Lena : Je ne peux pas Matt...\nJe me recule, reprends mes esprits, mais Lena attrape le col de mon tee shirt et me pousse à la plaquer un peu plus fort de nouveau contre le mur.\nElle me retire mon tee shirt, et embrasse mon cou tendrement, en aspirant ma peau.\nSarah Lena : Tu sens si bon...\nMoi : Lena attends...\nJe secoue ma tête de chaque côté, et ferme les yeux.\nJe les ouvre à nouveau, caresse sa joue et l'embrasse sur le front.\nMoi : On ne peut pas aller aussi vite Lena...\nSarah Lena : Tu te fiches de moi ???\nMoi : Non bébé, c'est cette chanson elle m'a donné des ailes mais il ne faut pas... Et puis il commence à être tard, je vais te raccompagner ok ???\nMoi : Bébé je te promets que j'ai envie de toi de fouuu je me contiens à mort par ce que ça ne serait pas bien, pas comme ça, sur un coup de tête...\nSarah Lena : D'accord, tu me prêtes ton sweat ???\nElle l'enfile, il lui va super bien et j'adore la voir porter mes fringues.\nJe repasse mon tee shirt par la tête, et enfile mon blouson par-dessus.\nMoi : Nonn ne le sois pas =) c'est chouette ce que tu as fait au moins je sais que je ne te laisse pas de glace :p\nElle sourit et me prend par la main. J'enfile mon bonnet et ouvre la fenêtre.\nMoi : Brrr ça caillleee !!!\nSarah Lena : Ca va te refroidir un peu ^^\nMoi : Tu peux parler :p\nSarah Lena : Pfff ça n'est pas très gentleman tout ça :p\nSarah Lena : Bon...\nNous sortons, le froid me saisit d'un coup les parties, tout de suite, je n'ai plus envie de rien à part ma couette bien chaude et Lena dessous bien entendu.\nNous marchons main dans la main, le gel nous ôte les mots de la bouche, on peut entendre uniquement la chouette hululer dans la forêt proche.\nMoi : Rheum ça va ???\nJe m'arrête et la serre fort.\nMoi : Lena qu'est-ce que tu as ???\nSarah Lena : Rien Matt...\nSarah Lena : RIEN JE TE DIS !!!\nMatt me fixe avec ses yeux bleus perçant, il a l'air en colère que je ne veuille pas lui dire ce qui me trotte dans la tête.\nMoi : Mais non mais pfff...\nMatt : QUOII ??\nMoi : Ne t'énerve pas...\nMatt : Désolé, j'ai un peu de quoi non ???\nMoi : Je n'ose juste pas te le dire...\nMatt : La Lena que j'aime, elle peut tout me dire...\nJ'inspire à fond, comment lui dire ??? Comment lui expliquer ce que je ressens ???\nMoi : Je... Rooo je n'y arrive pas...\nMatt : Essaye ^^\nIl appuie ses deux avant-bras sur mes épaules en plongeant son regard dans le mien.\nJe baisse la tête et marmonne une phrase qui ne veut rien dire.\nMoi : C'est juste que dormir, et pas te voir, demain tout ce temps je...\nMatt souris : Quoi ??? xDDD\nMoi : Ne te moque pas !!!\nMatt : Pardon =)\nMoi : Je n'ai pas envie que tu rentres et que tu me laisses seule toute la nuit, je n'ai pas envie d'être sans toi tout ce temps jusqu'à demain matin...\nJe m'empourpre, heureusement il fait nuit et on ne peut pas trop voir la couleur rouge de mes joues fraîches.\nMoi : Bébééé ça me touche trop <3 mais en plein c½ur, moi non plus je ne veux pas, je ne peux pas te laisser seule, mais je ne pense pas que demain matin ta mère serait très heureuse d'avoir un Matthieu Tota tatoué dans sa maison et qui sortirai du lit de sa fille :S\nMoi : Oulaaaa xD en effet...\nMatt : Mais bonnn... Si tu insistes ???\nMoi : Pfff j'aimerai tellement... J'aurai du dire que je dormais chez Clarisse ^^\nMatt : Pardonn ?? Madame oserait un mensonge pareil ?? Mais où est passée Miss Larsson ?\nJe me marre, qu'il est bête, mais attendrissant.\nMoi : Oui, parfaitement j'oserai ^^ tiens demain je fais ça et on passe toute la nuit ensemble tu veux ???\nMatt : Tu as un souci toi non ???\nMatt : Tu oses ??? Nonnn mais tu osesss Lena ???\nMoi : Quoi ?? :S\nMatt : Bébé tu oses me demander si j'ai envie de passer TOUTE une nuit près de toi, dans MON lit ???\nJ'explose de rire, quel imbécile il m'a fait peur.\nMoi : Idiotttt !!!\nMatt : Tu oses encore ??\nMatt : M'insulter avec cette bouche :p\nIl colle ses lèvres sur les miennes, en exerçant une petite pression.\nJe lui rends son baiser, et il y met fin.\nMatt : Je ne vais jamais rentrer chez moi Lena... Surtout si tu continues de me regarder comme ça ^^\nTu sais quoi ??? On va faire un truc =) je rentre, enfin je trouve le courage de rentrer chez moi et on textote ça te va ???\nElle fait la moue et me sourit, puis baisse la tête.\nSarah Lena : Si vraimmenntt c'est ce que tu souhaites ^^\nMoi : Arggg Lenaaa ne dis pas ça...\nSarah Lena : Non mais je comprends =) tu préfères dormir seul dans ton grand lit et ne pas me voir c'est fortement compréhensible =p\nMoi : Chipie !!! Je te jure que TOII mais TOOIII <3\nJe la soulève et la fait tourner telle une princesse dans les films.\nMoi : On se voit plus tard bébé <3\nUn dernier baiser juste en surface pour ne pas attiser le feu encore plus qu'il ne l'est déjà.\nJe descends de l'arbre, elle rentre et se prépare à se mettre au lit.\nJe rentre chez moi, avec des rêves plein la tête.\nJe prends mon portable comme convenu.\nMoi : « Comment tu me manques déjà en fait... »\nSarah Lena : « Non mais laisse tomber, j'ai envie de venir te rejoindre... »\nMoi : « Pfff toujours des mots hein mais où sont les actes ?? »\nJe lui renvoie un petit smiley coquin pour qu'elle n'agisse pas non plus.\nSarah Lena : « J'arrrive !!! »\nMoi : « Nonnn reste dans ton petit lit ^^ »\nSarah Lena : « Trop dur :( »\nMoi : « Moi j'ai pris le plaid et je me shoot avec :D »\nSarah Lena : « Ahahah je fais pareil avec les manches de ton sweat :p »\nMoi : « Lenaaaaaaa !!! »\nSarah Lena : « MATTTTT »\nMoi : « Grrrrrrrr :p »\nSarah Lena : « Grrr toi-même »\nMoi : « Bon bébé je te laisse faire dodo par ce que demain on va dormir en sciences appliquées :p »\nPlus de réponses, je renvoie : « Bonne nuit à demain gros bisous <3 »\nAh benn elle a dû s'endormir.\nIl est 7h, mon réveil me vrille les oreilles, je baille, super j'ai dormi 4h. Mais je me lève d'un coup, enfile mes chaussons et me glisse dans mon plaid.\nJe descends prendre mon petit déjeuner, j'embrasse tout le monde, comme si rien ne s'était passé.\nCharlie : Et bien ??? Que t'arrive-t-il ??? D'habitude le matin pour avoir un bisou il faut se lever tard :p Bon anniversaire Sarah <3.\nMoi : Gnagna :p merci Charlie :p\nCamille : Je vous laisse j'ai rendez-vous... Bon anniversaire ma puce à ce soir.\nElle sort de la cuisine et monte à l'étage.\nCharlie : Ohhh ??? Je veux TOUT savoir !!!???\nJe souris et commence à lui raconter ma soirée.\nNon mais ce chapitre il m'a allumé de fouuuu xD comment ne pas craquer face à un Matthieu complètement doux et tendre, voir même complètement amoureux??? *-* Piouu il m'a eu ce con!!! Pas vous??? Dîtes-moi tout??? L'histoire vous plaît elle toujours autant??? Je veux tout savoir ^^\n# Posté le lundi 31 octobre 2016 17:20\nModifié le mardi 01 novembre 2016 08:22\nPomPokora, Posté le mardi 15 novembre 2016 09:38\nAngeG57 a écrit : " bon ça l'air de s'arranger entre eux deux.Mais j'attends avec impatience de les voir à l'école!!!! Curieuse de vois comment Matt va se comporter avec Lena?!! Par contre je trouve Camile bien triste enfin c'est mon sentiment. "\nEn effet tu as mis le doigt dessus, Camille est malheureuse, en même temps elle se retrouve seule, avec deux enfants à charges dont un petit prodige, et une réfractaire hihi!!! La pauvreee!!!\nAngeG57, Posté le mardi 15 novembre 2016 07:44\nbon ça l'air de s'arranger entre eux deux.Mais j'attends avec impatience de les voir à l'école!!!! Curieuse de vois comment Matt va se comporter avec Lena?!! Par contre je trouve Camile bien triste enfin c'est mon sentiment.\nPomPokora, Posté le mercredi 02 novembre 2016 16:19\nwgqn2 a écrit : " Ahlala enfin il lui a avoué ses sentiments plutôt que de la repousser quand ils se rapprochent de plus en plus. J'espère que leur couple va durer ils sont trop mignons ensemble, un peu plus de temps et ils passaient au chose supérieur  Hâte de lire la suite bisous "\nOuii il a enfin avoué :p\nAh ben ça c'est encore autre chose :p tu verras par la suite ^^\nC'était moins une lol\nPomPokora, Posté le mercredi 02 novembre 2016 16:18\naurorelacroix, Posté le mercredi 02 novembre 2016 02:54\nwgqn2, Posté le mardi 01 novembre 2016 17:00\nAhlala enfin il lui a avoué ses sentiments plutôt que de la repousser quand ils se rapprochent de plus en plus. J'espère que leur couple va durer ils sont trop mignons ensemble, un peu plus de temps et ils passaient au chose supérieur  Hâte de lire la suite bisous\nPomPokora, Posté le mardi 01 novembre 2016 11:47\nMattLauraF a écrit : " Il a même pas offert le plaid... quel crevard! Enfin bon il a prêté le pull c'est déjà ça, on s'en contentera...\nTotalement in love l'autre fou là, pour une fois! J'espère que ça va durer, ça a intérêt! Attends il rougit, il envoie des petits messages ultra-surtaxés, il prend son temps... il bande... Enfin non ça c'est son petit côté obsédé!\nLena aussi elle est chou mais elle aussi elle commence à etre obsédée va falloir qu'elle se méfie de lui!\nFranchement l'histoire de base de celle-ci c'est pour l'instant la meilleure, mais après je sais pas au niveau du développement laquelle je préfère entre celle-ci et Juste Un Instant...\nEnfin bref j'adore trooop quand même et j'ai trop trop hâte de lire la suite et je t'aiiiiiiime!!!!\nMdrr c'est trop important le plaid ^^ en même temps il lui a offert mieux : son coeur non? Hihi pour son anniv en plus!!! Tu casses toute la magie du sms à la tv xD\nIl bande mdr tu m'as tué mais oui c'est un homme ^^\nC'est l'hiver quand même lol\nOui je sais tes critères sont un peu manquant mais je ne peux pas non plus les faire se haïre jusqu'â la fin du siècle mdrrr\nPomPokora, Posté le mardi 01 novembre 2016 09:51\npockette019 a écrit : " hou la la !!!! c'est chaud de chez chaud !!! un peu plus et ils passais a la vitesse supérieur tous les deux ...bon espérons que le petit jeu du je t'aime moi non plus soit bel et bien fini maintenant et qu'ils se laissent aller l'un pour l'autre ! "\nC'était moins une :p Je pense qu'ils ont compris à force l'un et l'autre tu ne penses pas?? :D\nPomPokora, Posté le mardi 01 novembre 2016 09:49\nfiction-mp26 a écrit : " Oh putain ils sont troooop mignons ! Je craque complètement ! "\nMerci ma jolie :D je suis contente que ça te plaise ^^\nAelys-Fiction a écrit : " J'ai adoré un petit couple youpi!!!\nEn parlant de couple est-ce que Hak est en couple? "\nTu le verras par la suite :p hihi!!!\nAelys-Fiction, Posté le mardi 01 novembre 2016 09:47\nJ'ai adoré un petit couple youpi!!!\nEn parlant de couple est-ce que Hak est en couple?\nfiction-mp26, Posté le mardi 01 novembre 2016 09:44\nOh putain ils sont troooop mignons ! Je craque complètement !\npockette019, Posté le mardi 01 novembre 2016 09:41\nhou la la !!!! c'est chaud de chez chaud !!! un peu plus et ils passais a la vitesse supérieur tous les deux ...bon espérons que le petit jeu du je t'aime moi non plus soit bel et bien fini maintenant et qu'ils se laissent aller l'un pour l'autre !\nMattLauraF, Posté le mardi 01 novembre 2016 08:59\nIl a même pas offert le plaid... quel crevard! Enfin bon il a prêté le pull c'est déjà ça, on s'en contentera...


Portail Coulissant Electrique Argenteuil 95100\nVous avez déjà mis un portail en place et vous vous demandez s’il est possible de le motoriser ? Vous ne savez pas comment amener l’électricité jusqu’au portail ? Pour avoir une motorisation de portail ou portail coulissant electrique qui réponde à vos attentes et soit adaptée à votre type de portail, faites appel à des professionnels experts en motorisation de portail comme l’est notre entreprise de fermetures sur Argenteuil.\nChaque motorisation de portail et portail coulissant electrique mise en place par notre entreprise de fermetures sur Argenteuil répond aux normes de sécurité NF P 25-362 qui concerne l’arrêt automatique du portail en cas d’obstacle. Par ailleurs, nous mettons en place l’éclairage obligatoire de la zone d’ouverture et le débrayage manuel du portail. Et, avant tout mise en place de motorisation de portail ou portail coulissant electrique, nous nous assurons que les piliers sont assez résistants pour supporter le poids de la motorisation.\nEn plus de l’installation de motorisation de portail, notre entreprise de fermetures sur Argenteuil s’occupe également de portail coulissant electrique, la réparation de la motorisation ou son remplacement. Il peut en effet arriver que des pannes surgissent car des pièces s’usent au fil du temps. Nous sommes en mesure de les remplacer. Et, si votre motorisation a une panne trop importante ou qu’elle est trop ancienne et plus adaptée, nous la remplaçons.\nNotre entreprise de fermetures sur Argenteuil est à votre disposition pour mettre tout son savoir-faire à votre service pour votre motorisation de portail et portail coulissant electrique. Vous n’aurez ainsi plus à sortir de votre véhicule pour ouvrir ou fermer votre portail !\nPanne portail electrique L'Haÿ-les-Roses 94240\nPortail casse Le Mesnil-le-Roi 78600\nRéparation portail électrique Coubron 93470\nMoteur portail reparation Septeuil 78790\nReglage portail electrique Fontenay-en-Parisis 95190\nDepannage somfy portail Cesson 77240\nPortail coulissant motorise La Norville 91290\nMaintenance portail automatique Soignolles-en-Brie 77111\nRéparation portail automatique Andilly 95580\nDépannage portail Garancières 78890\nReparation portail Boutigny-sur-Essonne 91820\nReparateur portail Crécy-la-Chapelle 77580\nDepannage portail automatique Lognes 77185\nProbleme automatisme portail Sartrouville 78500\nDepannage moteur de portail Montlhéry 91310\nBarriere coulissante electrique Clamart 92140\nMotorisation portail coulissant solaire Nanteuil-lès-Meaux 77100\nMotorisation coulissant Gometz-le-Châtel 91940\nMotorisation portail electrique coulissant Auffargis 78610\nPortail electrique motorisation Villiers-sur-Marne 94350\nElectricite portail coulissant Joinville-le-Pont 94340\nAutomatisme portail came Feucherolles 78810\nSysteme motorisation portail Marines 95640\nBarrière coulissante motorisée Jouars-Pontchartrain 78760\nMotorisation portail coulissant sans fil Houilles 78800\nVerin portail came Le Perreux-sur-Marne 94170\nMotorisation plus portail coulissant Fontenay-Trésigny 77610\nCablage moteur portail Épinay-sur-Orge 91360\nOuverture portail came Milly-la-Forêt 91490\nCame automatisme portail Issou 78440\nMotorisation d un portail coulissant Grigny 91350\nDea portail automatique Crégy-lès-Meaux 77124\nPortail electrique coulissant Pringy 77310\nFermeture portail coulissant Bruyères-sur-Oise 95820\nAutomatisme portail enterré Drancy 93700\nMotorisation pour portail Bussy-Saint-Georges 77600\nPortails automatiques coulissants Viroflay 78220\nOuverture portail automatique came Paris 20eme 75020


HomeConseilsCuisine : les nouvelles tendances décoration et aménagement 2021\nLa décoration, un élément indispensable pour transformer sa cuisine. Elle joue aussi un rôle capital dans l'appartement surtout avec la nouvelle tendance de peinture. Il y a mille et une méthodes de déco version 2021. Découvrons dans ce guide les méthodes plus fiables à utiliser.\nComment concevoir une cuisine ou en restaurant\nNouvelle mangeaille, nouveau plan de conception\nLorsqu'on débute dans la conception d'une cuisine industrielle, il faut prendre en compte une série d'enjeux qui nous permettront de parfaitement visualiser le résultat que nous espérons obtenir et de garantir un écosystème d'éléments qui doivent être bien liés. Découvrez plus de conseils ici. Si nous voulons aboutir à un projet au succès retentissant. Ces suggestions à ne pas faire ils feront plus que semer la confusion dans la planification de la future conception de la cuisine ou du restaurant, qui doit avant tout être pratique, fonctionnelle et hygiénique. Si nous voulons maintenir un bon niveau de service dans un restaurant, la cuisine doit être productive et conçue de manière à pouvoir y travailler confortablement. Chaque matériel doit avoir sa place et vous allez vous débarrasser des éléments inutiles. De plus la couleur de peinture des restaurants attire également les clients.\nIl faut apporter une bonne dose de bon goût . Le plan de conception que nous faisons doit être comme un chef-d'œuvre, où tout notre bon goût émerge. Comme cela a déjà été dit dans les points précédents, chaque décision doit être bien réfléchie et convenue avec l'établissement, car la conception correcte de la cuisine du restaurant, sa productivité et dans une large mesure, son succès dépendra. Répartition des espaces dans la cuisine d'un restaurant la première chose à faire lors de la réception des plans pour un nouveau local est de procéder à une distribution approfondie des espaces afin que tous les travailleurs puissent être à pleine capacité au travail, et exercer leur fonction normalement sans interférer dans les autres. Avec une répartition efficace des espaces et une planification adéquate, il sera possible de travailler en même temps sur les tâches du plan de travail général des maçons, plombiers, électriciens et gaz.


Yoga Intuitif France - Le chant védique et/ou Kirtan, un aspect intégrale du Yoga - Anuka Yoga\nDu côté de Lescester square à Londres, il est très probable que vous rencontriez les » Hare Krishna » dans leur toge blanche chantant à tue tête » Hare Krishna » en jouant du tambourin ou en frappant dans leurs mains.\nCette pratique du Bhakti Yoga ou Yoga de la dévotion reste un aspect intégrale de la pratique du Yoga Ashtanga ( non pas celui de qui consiste seulement à faire des postures intenses selon des série bien précises) mais le Yoga des 8 aspects, décris par Patanjali dans les Yoga Sutras.\nPour précision, je n’est rien contre l’autre Ashtanga Yoga que j’ai pratiqué pendant des années et même enseigné à mes débuts. C’est juste une vision limitée de ce que le Yoga Ashtanga de Patanjali est.\nRevenons à nos moutons, au chant védique.\nChanter est un aspect que j’adore et que je pratique jusqu’à deux heures le matin. Oui J’adore chanter ! Comme son nom l’indique le chant védique vient des Védas. Il est associé à des règles précises, des intonations et des durées de son à suivre clairement.\nPourquoi tant de précision ? Vous allez me demander.\nA l’école de chant védique Vedavani, cette école crée par Sri Krisnamacharya (premier Yogi qui a enseigner le chant aux femmes, activité jusqu’ici réservée aux Brahmis) située dans un quartier démuni de Chennaï, la réponse est : La constance. En effet, si l’un chante un air et l’autre un autre tout devient très vite cacophonie !\nDe plus, l’apprentissage selon des règles précises développe l’écoute précise chez l’élève et son sens de la concentration.\nLes vibrations qui émanent sont aussi dites sacrées puisque venues des Védas, les textes les plus anciens sur le quel le Yoga émane. Suivre ces vibration incite alors à la dévotion et à la gratitude envers toute la lignée des tous les professeurs de Yoga avant nous.\nLe chant recentre le mental et ouvre le coeur. Il nous pose dans un espace de dévotion démuni de tout jugement. Chanter amène la plénitude. Sa pratique permet l’état de méditation dans le silence. Du chant né le silence.\nLe chant est ludique, il permet le regroupement d’individus basé sur l’expression de son âme. Finis les bla blas. On s’assoit, on se recentre sur soi- même pour finalement rejoindre les autres par le son.\nMon chant de vient rapidement notre chant.\nAutre que le chant védique de mantra comme le Gayatri ( Chant de remerciement de gratitude pour le soleil) il existe d’autres smrti, chants, plus libres et intuitif que l’on appelle Kirtan. Le Hare Krishna rentre dans cette catégorie. Ici les interprétations sont personnelles et unique au conducteur.\nL’étude des Yoga Sutras de Patanjali font parti de cette catégorie. Chaque professeur amène sa personnalité dans le chant même si une certaine homogénéïté perdure.\nLe chant est donc aussi une manière d’apprendre avec efficacacité. Il stimule la mémoire est permet ainsi une application plus efficace et constante des enseignements. C’est pour cela qu’avant même de nous enseigner le sens des Yoga Sutras, Il nous est demandé de les chanter par coeur sans erreur, à la manière du professeur et donc pour moi dans la tradition de Sri Krisnamacharya, de son fils T.K.V Desikachar et de ses petits enfants Kaulstub et Mekhala Desikachar.\nLe cadeau le plus précieux que le chant m’ait offert reste la confiance en moi. Après avoir chanté dans des groupes de plus de 200 personnes et le fait de chanter chaque jour pour chacun de mes cours qu’ils soient collectif ou individuels, parler en publique et même me dandiner sur un tapis en collant devant un public n’est que chose naturelle. Ou presque ! Je préfère quand même le les espaces sacrés, personnels et privés comme mon studio sur Aiguelongue où sous les arches ma petite salle dans l’Ecusson.\nTous les lundis à 19h, découvrez le chant védique en petit groupe de maximum 8 personnes dans mon studio d’Aiguelongue.\nFinalement, après 11 ans de chant, je me décide à partager ce bonheur avec vous.\nN’hésitez pas, vous allez voir, vous allez vous surprendre. Comme toute première fois …\nJe vous souhaite une journée chantante.\nChant védiqueCoursKirtanMantraYoga intuitif franceYoga MontpellierYoga Sutras\nNext PostYoga Intuitif France - Quand tous les chemins me ramènent aux Yoga Sutras de Patanjali\nVlogYoga Sutras de Patanjali\nFlorence26 mars 2017