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Résultat européennes Saint Brice (61700) - Election 2019 [PUBLIE]\nRésultat des européennes à Saint-Brice (61700) [PUBLIE]\nLe 26 mai 2019, les 160 habitants de Saint-Brice seront convoqués pour aller voter dans le cadre des élections européennes de 2019. Ils seront amenés à désigner les députés français qui demeureront pendant 5 ans au Parlement européen. En 2017, lors de l'élection présidentielle, en amassant 41,74 % des votes, François Fillon avait pris la tête du premier tour. En second lieu, Marine Le Pen avait réuni 20,00 % des bulletins de vote. Et Emmanuel Macron avait hérité de la troisième place (16,52 % des voix des habitants). Cette ville de l'Orne succombera-t-elle à nouveau à la liste de droite cette année ? La dernière fois que la France a organisé des élections européennes, la commune de Saint-Brice avait plébiscité la Liste Front National (35,06 % des voix). Avec le temps, les élections européennes ont évolué en un scrutin défouloir où les électeurs français ont pris l'habitude de voter pour les extrêmes, quand ils ne choisissent pas l'abstentionnisme. Quelle voie suivra Saint-Brice cette année ?\nLe pourcentage de personnes se déplaçant aux urnes aux européennes étant toujours bas en France, en sera-t-il de même cette année à Saint-Brice au regard de la tension sociale ? Il n'était que de 42,43 % en 2014 en France, mais quand même de 58,62 % à Saint-Brice. Dynamique en matière d'emploi, cette ville de l'Orne affiche un pourcentage de chômeurs de 4,69 %. Cependant, avec une démographie dans la moyenne avec 34,18 % de personnes de 60 ans et plus et 26,58 % d'enfants et jeunes adultes, le dénouement du scrutin à Saint-Brice sera compliqué à déterminer. D'autre part, les niveaux d’étude des habitants ayant un impact notoire sur l'abstention aux élections, à Saint-Brice ils sont 18,70 % à avoir fait des études longues, 25,00 % ont obtenu un CAP ou BEP et 35,77 % sont non diplômés.\nRésultat municipales à Saint-Brice


La stratégie de Jean-François Copé face aux accusations de conflit d'intérêt | Le fil de l'opinion\nAccueil › Analyses › Fabrique de l'opinion › Politique › Stratégie et communication politiques › La stratégie de Jean-François Copé face aux accusations de conflit d'intérêt\nLa stratégie de Jean-François Copé face aux accusations de conflit d'intérêt\nParu le 22 novembre 2010 | dans Stratégie et communication politiques\nDans le droit fil des analyses thématiques engagées depuis 2006, le Fil rouge engage une réflexion sur les crises qui, un jour, ont menacé ou paru en mesure de compromettre la carrière d’un politique.\nDe la question du cumul des fonctions à celle du conflit d’intéret\nJean-François Copé mis en cause par Martin Hirsch a-t-il vraiment failli tout perdre sur la question du conflit d’intérêt ? La réponse est globalement négative sans être totalement affirmative…\nCe jour-là, certains ont souri à l’UMP. L’intelligent, le combatif, l’ambitieux, le bouillonnant président du groupe majoritaire Jean-François Copé venait d’être mis en cause dans le dernier livre de Martin Hirsch sur les conflits d’intérêt (1). Autre personnalité mentionnée par l’ancien Haut-Commissaire : Gérard Longuet, soupçonné (à demi mots) d’avoir financé l’achat d’une maison avec des timbres rares reçus en tant que ministre des Postes, ce que l’actuel responsable du groupe UMP au Sénat a nié en bloc. Il est vrai que Gérard Longuet n’est plus à une « affaire » près : plusieurs fois mis en examen et relaxé, il s’est vu récemment accusé par Mediapart d’avoir conseillé GDF-Suez plusieurs mois avant et après avoir été élu chef du groupe UMP au Sénat. En revanche, Jean-François Copé, lui, s’en était plutôt bien tiré jusqu’à présent. Mais cette situation relevait du miracle.\nDepuis qu’il a prêté serment devant la Cour d’appel de Paris, le président du groupe UMP travaille à temps partiel pour un des plus importants cabinets d’avocat sans y voir d’incompatibilité ni de menace pour sa carrière politique. Pourtant dès 2007, Capital.fr n’y avait pas été avec le dos de la cuiller en affirmant que ce travail permettrait à Jean-François Copé de « mettre son important carnet d’adresses au service de certains dossiers clés de ce cabinet international, qui est notamment le conseil… de l’Etat dans le projet de fusion entre GDF et Suez. » L’information ne suscite pourtant aucun émoi médiatique particulier, sinon sur le net. Jean-François Copé est tellement sûr de son droit qu’il participe même le 20 mars 2009 aux premières rencontres scientifiques de la résolution des conflits sur la relation avocat et médiateur. Ce n’est certes pas de conflits d’intérêt dont il s’agit mais il est quand même précisé que le député intervient « en tant que qu’avocat et médiateur ».\n2. Un livre qui rend toute marche arrière plus difficile\nJean-François Copé réfléchit-il à se désengager du cabinet où il travaille depuis peu ? Si c’est le cas, il hésite trop et bientôt l’actualité ressert le couvert. Dans « Copé, l’homme pressé » publié en janvier dernier, les journalistes Frédéric Dumoulin (AFP) et Solenn de Royer (La Croix) affirment que Jean-François Copé s’est servi de son influence de président du groupe UMP à l’Assemblée nationale pour stopper une proposition de loi visant à fusionner les métiers d’avocats et de conseils en propriété industrielle, un texte auquel serait farouchement opposé son employeur. Est-il trop tard pour reculer et démissionner de son emploi privé sans admettre une « faute éthique » ? Jean-François Copé sous-estime-t-il l’orage qui s’annonce ? Après tout « Le monde selon K » de P. Péan, paru début 2009, traitant du même sujet concernant Bernard Kouchner, a mis en difficulté le ministre des affaires étrangères mais sans déboucher sur une démission.\n3. Une mise en cause inévitable\nLe fait est qu’en juin dernier, la situation de Jean-François Copé relève moins du « conflit d’intérêt » que d’un autre problème, à la fois plus bénin et plus ancien, le « cumul » des fonctions. Sur le site de Marianne, le bloggeur Slovar fait bien état d’un possible conflit d’intérêt concernant Jean-François Coppé mais s’attarde beaucoup plus sur la question de savoir si « La politique est-elle métier à plein temps ? » Pour un autre bloggeur, associé à Mediapart, Marie-Anne Kraft, lorsqu’il défend Eric Woerth, « Monsieur Copé est certainement un bon avocat en exerçant ici sa compétence mais fait malheureusement abstraction de toute une vérité à laquelle se doit un parlementaire soucieux du bon exercice de la république et de la démocratie, notamment de la séparation des pouvoirs, de l’interdiction de conflits d’intérêt évidents entre la sphère privée et la sphère publique » sans même relever que ce qu’elle reproche à Eric Woerth pourrait tout aussi bien s’appliquer… à Jean-François Copé. « La confiance dans les élites est telle qu’on pense qu’elles peuvent agir dans l’intérêt général, même si leurs deux hémisphères cérébraux sont guidés par deux intérêts différents ! » Citant Claude Géant, le secrétaire général de l’Elysée – qu’il égratigne par la même occasion -, Martin Hirsch ne fait donc que pousser Jean-François Coppé sur une pente déjà glissante.\n4. Retournement de l’attaque\nParce que la défense c’est parfois (souvent) l’attaque, toute la stratégie de Jean-François Copé consiste à ne pas se justifier mais à consacrer l’essentiel de ses interventions à accuser Martin Hirsch. D’abord de conflit d’intérêt. Le responsable du groupe UMP aurait pu s’en tenir à répéter ce qu’il avait déjà par ailleurs affirmé : « Je ne traite aucune affaire qui concerne l’Etat, aucune affaire qui concerne mes anciennes responsabilités de ministre du Budget. Je ne fais que du droit privé, je ne suis quand même pas irresponsable » mais cela aurait inévitablement suscité des questions plus précises sans pour autant convaincre. Adepte du déplacement de terrain, Jean-François Copé rappelle donc sur Europe 1 que « [Martin Hirsh] a fait voter une loi qui avait pour vocation d’organiser le service civique facultatif qui prévoyait la création d’une agence. Et qui prévoyait également – à l’initiative de Martin Hirsch – la rémunération de son personnel et les crédits alloués au fonctionnement de cette agence et de son directeur. Et qui est son directeur aujourd’hui ? Martin Hirsch… Et ça, c’est le plus joli des conflits d’intérêts et il n’en a pas parlé dans son livre ». On retrouve ici une tactique bien connu qui vise à faire de l’arroseur un arrosé ou du donneur de leçon un hypocrite et un menteur. Le seul problème c’est que l’argumentation de Jean-François Copé présente plusieurs faiblesses. D’abord ce n’est pas parce que Martin Hirsch est lui-même coupable de conflit d’intérêt que le cumul de deux fonctions potentiellement contradictoires par Jean-François Copé est admissible ou relativisé. Ensuite, si la loi a été votée, elle l’a été grâce aux députés UMP et de leur chef, Jean-François Copé lui-même. De deux choses l’une : ou Jean-François Copé n’a pas réalisé le problème que soulevait cette loi, ce qui est bien entendu impossible, ou il n’a pas estimé qu’elle constituait un problème dans la mesure où le conflit d’intérêt n’avait finalement rien d’évident, ce qui est le plus probable.\n5. Extension du domaine de la contre-attaque\nPlutôt que de s’en tenir à cette seule argumentation (quelle que soit ses limites), Jean-François Copé change de terrain en accusant le 26 septembre Martin Hirsh de délation. Il déclare sur iTélé : « En lisant ce livre, je me suis demandé si, sans peut-être s’en rendre compte, il se livrait à un exercice de délation, qui n’est pas tout à fait à l’honneur de quelqu’un qui a sa qualité ». Précisant sa pensée, il ajoute : »Il n’a rien vérifié. Il balance des noms aux piranhas en se disant : moi de toutes façons, avec la carrière que j’ai auprès d’Emmaüs, je ne risque rien ». Le terme de délation est fort. A la différence, de la dénonciation qui peut constituer un acte citoyen, la délation est l’arme des lâches (selon Copé, Hirsch « ne risque rien »), une arme qu’ils utilisent dans l’intention de nuire ou pour leur propre compte. Le premier des délateurs est Judas. Et la période la plus noire de la délation, celle de la seconde guerre mondiale. Ce qui conduit Copé à s’insurger : « Il se trouve que Martin Hirsch et moi nous avons un point commun que nous avons découvert en parlant : ses parents, comme mon père pendant la guerre, ont été sauvés par des Justes (…) Quand on a cette culture familiale, je ne dis pas que cela commande des obligations, chacun choisit sa vie comme il le peut, et ce n’est pas moi qui donnerait des leçons de morale. Je dis simplement que l’on ne peut pas vivre les choses de la même manière ».\n6. Recadrage et retour à l’envoyeur\nLe parallèle fait sursauter. Surtout à gauche, il est vrai. Mais Jean-François Copé sent très vite la nécessité de mettre un peu d’ordre dans son discours et de hiérarchiser ses arguments. Le jour-même, il accorde une interview au Monde pour faire passer un message : oui, Martin Hirsch est mal placé pour donner des leçons de vertus, non ce n’est pas un délateur. Simplement « en lisant son livre, [Jean-François Copé] [s’est] demandé si, sans peut-être s’en rendre compte, il ne se livrait pas à un exercice de délation. » La nuance est effectivement importante. Dans les faits, personne ne note que la situation de Hirsch a été créée, ou du moins, validée par le gouvernement. Et c’est désormais au tour de Martin Hirsch de se trouver en position d’accusé. Le résultat est double. D’abord, il conduit le responsable de l’agence à se justifier, ce qui, on le sait, est par définition une position inconfortable. Ensuite, la donne change radicalement sur internet. En l’espace de quelques heures, les liens affichant « Hirsch met en cause Copé » se transforment en « Copé accuse Hirsch de conflit d’intérêt ». Le raz-de-marée médiatique suscitée par la contre-attaque de Jean-François Copé est tel que la charge de Hirsch se trouve reléguée très loin dans le moteur de recherche Google. Autre conséquence : à l’exception du microcosme politique et médiatique, plus personne ne comprend vraiment rien à l’affaire…\n7. Institutions et opinions : une sensibilité variable aux conflits d’intérêt\nAvec la question des avantages matériels liés aux fonctions dirigeantes, le conflit d’intérêt est devenu le grand sujet journalistique, en lieu et place des affaires de corruption, aujourd’hui plus rares. Le sujet touche la sphère publique, mais pas seulement (2). Surtout, l’accusation n’a pas systématiquement les mêmes effets dévastateurs. Elle est incontestablement rédhibitoire pour Eric Woerth soupçonné d’avoir mis à profit sa situation de ministre et de trésorier de l’UMP pour développer des relations troubles avec Liliane Betancourt. Elle coûte sa place encore de président du conseil de surveillance du Monde à Alain Minc cloué au pilori pour avoir entretenu un certain flou (à moins que ce ne soit un flou certain) entre ses activités privées et son engagement au service du plus célèbre journal français. Les relations publiques-privées entre journalistes et politiques ne sont plus tolérées (à quelques exceptions près). Mais le conflit d’intérêt est souvent ressenti comme véniel. Bernard Kouchner s’est (relativement bien) sorti de la tempête médiatique soulevée par le livre que lui a récemment consacré Pierre Péan. Lui aussi a d’ailleurs recouru au point de Godwin (3), avec le soutien de toute une partie de la presse et l’avantage que confère inévitablement un extraordinaire capital de popularité. A tort ou à raison, la contradiction entre ses différentes fonctions n’a pas semblé si grave. Surtout, à l’inverse de l’affaire Worth-Betancourt, l’affaire n’a jamais soulevé la question particulièrement sensible des passe-droits, un soupçon devenu insupportable dans une période où une grande partie de la population a le sentiment de ramer dans la soute pendant que sur le ponton la vie continue comme avant la crise.\nLe principal enseignement de cette polémique est finalement assez simple : le conflit d’intérêt ne peut donner lieu à une « affaire » que s’il met en cause un responsable politique de premier plan ayant bénéficié de privilèges injustiables. Jean-François Copé n’exerçant aucune fonction gouvernementale, ni n’ayant à ce jour bénéficié d’aucun privilège particulier, ne pouvait, a priori, intéresser durablement la presse.\nMais il est toujours facile de faire de la prévision un art du rétroviseur. Que N. Sarkozy ait demandé à Jean-François Copé d’abandonner ses activités professionnelles pour accéder à la tête de l’UMP, que Frédéric Lebvre ait du s’engager à renoncer à sa charge d’avocat et à vendre ses parts dans des sociétés de conseil pour devenir ministre ou que François Fillon se soit opposé à l’entrée de Gérard Longuet au gouvernement suite aux accusations de Mediapart, prouve, s’il en était besoin, que le conflit d’intérêt n’est plus le péché véniel d’autrefois.\n(1) Pour en finir avec les conflits d’intérêts, Éditions Stock, 2010 (2) Le conflit d’intérêts fait la une des médias (3) Discours politiques : accusation de totalitarisme, point de Godwin et vision manichéenne du monde\nFranck Gintrand – « Le jour où une carrière politique peut basculer » (série d’analyses en cours)\nSur le sujet du conflit d’intérêt\nLa fin du conflit d’intérêt fait la une des médias\nSur le sujet des politiques confrontés à une crise


Accueil / deux / Kevin Prince Boateng : 12 clubs en 12 ans pour le Ghanéen\nJacques ABALO 31 juillet 2019 deux, Ghana, Sports Leave a comment\nKevin Prince Boateng quitte le FC Barcelone. Le joueur Ghanéen s’est engagé en faveur de la Fiorentina. C’est le 12ème club que l’attaquant connait depuis 12 ans.\nAnnoncé il y a une décennie comme grand star montante de l’Allemagne, pays dans lequel il a grandi, Kevin Prince Boateng a réussi tant bien que mal à assumer ce rôle.\nArrivé la saison dernière au FC Barcelone, l’international ghanéen n’a pas réussi à marquer un seul but au cours des 4 rencontres qu’il a disputé avec le club. Une nouvelle aventure attend ce joueur de 32 ans .\nBoateng fait partie des joueurs les plus instables. De l’Allemagne en Angleterre en passant par l’Espagne et l’Italie, l’homme a connu des fins de saison agités. Depuis 12 ans il n’a pas réussi à enchaîner deux saisons avec une formation.\n2007-2009 Tottenham Hotspur 25 (1)\n2009 → Borussia Dortmund 11 (0)\n2009-2011 Portsmouth FC 27 (5)\n2010-2011 → AC Milan 34 (3)\n2011-2013 AC Milan 66(14)\n2016 AC Milan 14 (1)\n2016-2017 UD Las Palmas 29(10)\n2017-2018 Eintracht Francfort 36 (6)\n2018-2019 US Sassuolo 15 (5)\n2019 → FC Barcelone 4 (0)\n2019- ACF Fiorentina\nTags clubs Ghana joueur Kevin-Prince Boateng Transfert


Le vendeur, meilleur levier des marques pour répondre aux attentes de leurs clients - EDZO\nLe vendeur, meilleur levier des marques pour répondre aux attentes de leurs clients\nBy earlytime\t14 juin 2019 juin 24th, 2019 No Comments\nAccueil » Le vendeur, meilleur levier des marques pour répondre aux attentes de leurs clients\nLes évolutions de comportements du consommateur font que les attentes de sa part sont plus élevées. En effet, Internet a démocratisé l’accès à l’information, si bien que les consommateurs peuvent trouver réponse à leurs questions immédiatement. Entre les comparateurs d’offres ou les avis d’utilisateurs, le consommateur peut connaître dans l’immédiat le rapport qualité-prix d’un produit par exemple.\nParallèlement, l’ascension des réseaux sociaux et de la mise en avant de soi, font que les consommateurs marquent un réel intérêt pour les valeurs de la marque qu’ils portent et l’image qu’elle retransmet. Lorsque les valeurs de la marque correspondent avec celle du consommateur, un lien de confiance s’instaure et doit se perpétuer dans le point de vente.\nPour ce faire, le point de vente doit retranscrire la personnalité de la marque. En effet, le consommateur doit ressentir une réelle résonance cognitive avec les valeurs ou aspects du magasin tels que la décoration, le style ou une atmosphère qui lui est propre. L’apothéose pour l’enseigne étant de transformer le consommateur en ambassadeur de la marque grâce à l’image qu’il peut renvoyer dans son réseau en adoptant ses produits.\nEn revanche, si les consommateurs peuvent devenir des promoteurs, ils peuvent aussi devenir des destructeurs car la moindre défaillance cognitive peut faire fuir le client. Ce qui s’explique notamment par l’accès direct à l’information et donc à l’offre concurrentiel.\nToute ces informations prennent un sens au moment de l’achat. Aujourd’hui 80% des achats sont effectués en magasin, le vendeur apparaît alors comme le champion de la marque. Il est en contact direct avec le consommateur et cristallise la relation de confiance évoqué précédemment. Son potentiel est tel, qu’il est important de lui donner les moyens d’incarner la marque et d’accompagner le client dans son expérience.\nComment le vendeur peut-il réussir sa mission ?\n« Une bonne recommandation induit la multiplication du prix du panier par 5 »\nAfin de parvenir à satisfaire le client et confirmer les éléments avancés, le point de vente a tout intérêt à intégrer les recettes du digital en magasin pour pallier la baisse du trafic. Forcé d’augmenter la transformation face à cette baisse, la recommandation peut s’avérer être l’un des points clés de cette évolution. Surtout lorsque l’on s’aperçoit qu’une bonne recommandation induit la multiplication du prix du panier par 5, d’après McKinsey.\nPour permettre cette adaptation, le vendeur doit avoir accès à toutes les options de personnalisation et de conseils. Edzo soutient ces évolutions en augmentant le vendeur. Grâce à Edzo, le vendeur incarne la marque et la confiance qu’elle développe auprès de ses clients. En effet, le vendeur est formé et dispose d’un coach capable de lui faire parvenir de manière instantanée, l’information qu’il requiert pour réussir la vente et satisfaire le client.\nPrevious PostLes 3 attributs du "super vendeur"\nNext PostConférence HEC : « L’intelligence artificielle au service des ventes »


Hello | Lola\nPosted on 25 octobre 2018 30 octobre 2018 by Ingrid\nNous y voilà ! Je me suis longtemps penchée sur le sujet et sur mon besoin insatiable d’écrire.\nJ’ai le défaut de ne me lancer, uniquement si je sais que je vais réussir. Pas de risque, les pieds sur terre et la tête dans les nuages, c’est tout moi ça ! Les idées fusent, les créations et les projections mentales s’enchainent mais les projets n’aboutissent pas.\nCela fait environ 5 ans que je pensais à ouvrir mon blog, depuis ma grossesse, mais à quoi bon ? Des milliers de blogs existent, combien sont lus et appréciés et combien sont reconnus ?! La peur de l’échec, de ne pas savoir tenir le rythme, d’être jugée par des gens que je ne connais pas mais aussi et surtout par ceux qui me reconnaitront.\nLe petit bonhomme a maintenant 4 ½ ans. Fini les couches, les bib et les réveils nocturnes (qui ont quand même duré jusqu’à ses 4 ans, si si je vous assure !!). Son autonomie me laisse plus de place, plus de liberté à mon épanouissement et à la concrétisation de mes passions et mes envies. Il est donc temps de penser à moi, de me connecter avec moi-même, avec vous surtout et de me lancer !\nUn blog, MON blog et bien sûr son acolyte Instagram que j’affectionne tellement que je pourrais y passer des heures : Les feeds mode où j’adore découvrir de nouvelles marques indépendantes, en passant par les voyages, la beauté, les astuces rangement et déco dont je suis littéralement fan et les blogueuses toutes plus inspirantes les unes que les autres et pourtant tellement différentes qu’on arrive toujours à s’y reconnaître un peu.\nC’est tout ce joyeux bazar que j’ai décidé de partager avec vous. J’espère que cela vous plaira, que vous vous y retrouverez et surtout, surtout n’hésitez pas à m’envoyer vos commentaires. J’ai hâte d’échanger avec vous !\nAu plaisir de vous lire. Je vous embrasse.\nHello Ingrid !!! Ravie de voir que tu lance ton blog ! j’ai hâte de découvrir tes articles et je te suivrais bien entendu avec grand plaisir ! Gros bisous et bravo !\nEt oui enfin nous y voilà ! Merci pour ton message.


Festival du kimchi coréen à Paris 2019 | Les bêtises de Candy\n← Kodawari Tsukiji – Le Grand marché aux poissons de Tokyo comme si on y était\n[look] Un bel après midi dans le 77 →\nFestival du kimchi coréen à Paris 2019\nComme chaque année depuis 3ans, la mairie du 15ème arrondissement de Paris, a organisé le 19 octobre le festival du kimchi coréen.\nNous y étions déjà allé l’an dernier avec mes soeurs et nous avions adoré. Du coup je me suis dit pourquoi pas y retourner cette année encore. L’an dernier nous étions encore en plein été indien mais cette année il pleuvait un peu :(\nJe ne peux pas dire que nous sommes des grandes consommatrices de kimchi mais nous aimons bien la cuisine Coréenne et souvent pendant ce festival on peut déguster d’autres spécialités qu’on pourrait appeler cuisine de rue! (à défaut de pouvoir participer au festival coréen qui a lieu un mois plus tôt) De plus chaque année, nous ratons le festival coréen de la marie du XVème qui a lieu quelques semaines avant. D’ailleurs si vous voulez en savoir plus, je vous invite à lire l’article de Myriam de World is Magiic qui en parle très bien.\nD’ailleurs savez-vous qu’il n’y a pas que du kimchi de chou? En fait le kimchi c’est la sauce et la préparation. Il y a aussi du kimchi de radis par exemple.\nDu coup nous sommes allés pour à peu près 11h et nous avons commencé par un tour des des lieux pour repérer ce qu’on voulait manger et ce qu’on voulait voir. Cette année ils ont installé une scène pour les représentations musicales et des prestations de danse qui est vraiment cool.\nOn a donc commencé notre petit tour par une dégustation gratuite d’un stand qui proposait des mix franco-coréen. Le plat que vous voyez ci-dessous est composé d’une Waffle aux herbes d’une mousse de boudin noir, de la pomme, quelques noix et du kimchi, le tout préparé en direct par le chef. C’était un régal même pour moi qui suit pas hyper fan de boudin.\nEnsuite il y avait un ravioli avec une sauce aux escargots des épices un bout de kimchi et un champignon. Franchement c’était vraiment bon ça aussi. Surtout la sauce. Je n’aurais jamais imaginé que ça puisse bien se marier.\nEnsuite nous sommes allés remplir un formulaire concernant le kimchi. Lorsqu’on le remplissait il nous donnait un sac avec des soupes instantanés au kimchi😋 l’an dernier on était déjà aller à ce stand là et je peux vous dire que leurs soupes de kimchi sont très bonnes mais super piquantes.🔥 Puis c’est toujours un endroit sympa où on peut discuter avec les personnes du stand et leur poser des questions pour en savoir plus.\nPuis nous nous sommes dirigés vers les autres stand payants pour acheter à manger et découvrir quelques spécialités. Cette année pas de jap chae ni de poulet caramélisé, j’ai voulu changer! J’ai donc pris 2 crêpes coréennes, Jeon: une aux légumes et une au kimchi, 3 raviolis ou mandou au kimchi. Les crêpes étaient bonnes mais grasses et les mandou étaient plutot secs. Ce qui est dommage. Après il faut dire que j’en avais mangé des meilleurs au restaurant mais ça restait bon.\nPour le dessert j’ai pris une gaufre en forme de poisson (taiyaki en japonais mais je ne sais pas en coréen…) aux cacahuètes et caramel au beurre salé dans un stand tenue par la Bibimerie. C’était pas mauvais mais pas du même niveau que le taiyaki pêche que j’ai mangé cet été au Japon (dont je rêve encore 💜).\nD’ailleurs je ne connaissais pas ce restaurant: la Bibimerie, c’est un restaurant parisien Franco-Coréen. Je vous ai mis le lien du restaurant si vous avez envie de tester! Moi il est dans ma resto-list.\nComme l’an dernier nous n’avons pas pu nous inscrire au cours de préparation de kimchi de choux. Mais nous sommes allés regarder un bout quand même. C’était dans une annexe de la mairie, à l’étage. Franchement c’était dingue il y avait tellement de monde! Tous équipés de leur tablier aux couleurs du festival kimchi (orange) et de gants. Au moment où nous sommes arrivés, ils prennent le choux feuille par feuille et le recouvrait de sauce. Ensuite ils roulaient le tout. J’imagine qu’avant ils ont dû préparer la sauce. J’espère que l’an prochain on arrivera à s’inscrire. Même si tout ce piment nous a donné mal au ventre XD\nEnsuite nous sommes allés voir le « musée du kimchi ». C’était un stand qui présentait différents types de kimchi. Et aussi des associations culinaires franco-coréenne. C’était plutôt sympa à voir. Puis elles nous donnaient du pain de mie avec du kimchi de chou. Difficile de refuser même avec le ventre plein. Elles étaient vraiment très gentilles.\nÀ côté il y avait un stand où on pouvait faire soi-même son son plat avec son kimchi, lui aussi gratuit, mais je dois dire que je t’ai full alors je n’ai rien pris.\nEnsuite nous sommes allés à un petit stand Ace, la fameuse boutique qu’on trouve vers pyramides. Là-bas il y avait des canettes Chupa Chups et d’autres produits tels que des gâteaux de riz gluant des bonbons des glaces et d’autres produits coréens. Je voulais prendre un thé au yuzu, ce citron originaire de Corée, malheureusement il n’y en avait plus 😭 Du coup je me suis rabattue sur un café latte et une crêpe sucrée à la cannelle et à la cacahuète, hotteok.\nAprès ont commencé les spectacles. Le premier c’était une troupe de danseur et de musiciens à percussions. C’était assez rigolo car ils avaient des rubans et espèces de pompons qu’ils devaient faire tourner. On voyait que ça demandait quand même une certaine habileté et de la pratique car le mouvement du ruban était maîtrisé! En plus ils continuaient à jouer, danser en rythme. Le tout avec le sourire. Je pense qu’ils doivent avoir des torticolis à la fin!\nJ’ai fait quelques vidéos mais elles ne sont pas exploitables… Du coup, je vous renvoie à youtube où vous en trouverez certainement.\nUne fois le show musicale fini ça a été au tour de… la Kpop XD et oui on ne pouvait pas éviter. Car souvent quand on dit Corée les gens comprennent K-pop. Après mes sœur et moi nous ne sommes pas des fan inconditionnel de la K-pop mais nous aimons bien. Il faut dire qu’à une époque on a écouté beaucoup 2NE1, Wonder girls, Girl Generation et cie. C’était le début de la K-pop vers 2008/2010. Le jour était grave cool je trouve qu’ils vont bien danser. À la fin de leur show ils ont demandé au public qui connaissait les musiques qu’ils allaient passer de danser. C’était dingue de voir autant de jeunes connaître les chorégraphie par coeur. Ça donnait envie d’aller danser avec eux mais on connaissait pas du tout les pas. mais c’était vraiment plaisant à regarder franchement.\nPuis nous sommes dirigés vers le chemin de retour. Ainsi cette belle journée s’est terminée avec de la kpop plein la tête XD\nSeule chose que je regrette, je n’ai pas pris le temps de passer au stand beauty. Mais c’était un micro stand… Du coup peut être une prochaine fois!\nFranchement je recommande ce festival parce que c’est toujours l’occasion de découvrir des choses, en famille ou entre amis. Il y a pas mal d’activités gratuites du coup ça convient à toutes les bourses et l’ambiance est vraiment sympa.\nMerci à toutes les associations d’être venues et à la mairie du XVème de nous faire voyager le temps d’un weekend…\nEt vous êtes-vous déjà allé au festival du kimchi?\npar Mily • Posté dans Evénements\t• Tagué corée, festival du kimchi, kimchi, kpop, mandou, yuzu


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cemat - RP Defense\n01/12/2015 armée de Terre\nLe Saviez-vous ? Chaque année, les élèves de l’École nationale des sous-officiers d’active de Saint-Maixent (ENSOA) reçoivent un parrain de promotion.\nCette pratique vise à donner une identité et à susciter une cohésion chez les élèves sous-officiers par le biais d’une référence commune. Cette référence incarne l’exemple à suivre pour les futurs sous-officiers à travers des vertus essentielles à leur fonction : courage, honneur et sens du sacrifice. A travers cette vidéo, découvrez le nom du parrain de la 308e promotion de l'ENSOA au cours d'une cérémonie présidée par le général Bosser, chef d'état-major de l'armée de Terre.\nAdjudant Yann HERTACH (13e RDP)\nÂgé de 38 ans, l'adjudant Yann HERTACH s'était engagé comme sous-officier d'active à l'Ecole d'Application du Génie (Angers) en 1993. Durant ces 16 années, il avait d'abord servi au 6e régiment du génie (6e RG - Angers). Au cours de cette première affectation, il était intervenu à deux reprises en Ex-Yougoslavie (1995 et 1997) puis en Albanie en 1999.\nPassionné par le métier des armes et plus particulièrement par la recherche aéroportée, il avait fait le choix de rejoindre le 13e régiment de dragons parachutistes à Dieuze à l'été 2001. Possédant un excellent esprit d'équipe et d'indéniables compétences techniques, il était très vite devenu un équipier de grande valeur.\nSous-officier au fort potentiel, il avait participé aux opérations les plus exigeantes dans lesquelles le 13e RDP avait été engagé.\nPromu adjudant en janvier 2006, l'adjudant Yann HERTACH était titulaire de nombreuses décorations.\nPère de deux petites filles, l'adjudant Yann HERTACH avait rejoint le détachement « Kapisa » en Afghanistan fin mai 2009.\nPublished by RP Defense - dans France Armée de Terre ENSOA Sous-Officier Promotion Yann Hertach Défense CEMAT 13RDP Defence\nDes terriens au service de l'armée de l'Air\n15/10/2015 armée de Terre\nLe 10 octobre 2015, le général d’armée Jean-Pierre Bosser, chef d’Etat-major de l’armée de Terre (CEMAT), s’est rendu à Istres pour rencontrer les sapeurs du 25e régiment du génie de l’air (25e RGA). L’occasion pour le CEMAT de rappeler l’importance des personnels de l’armée de Terre placés pour emploi auprès d’autres armées.\nHéritier des compagnies de l’aérostation militaire, le 25e régiment du génie de l’air est une unité de l’armée de Terre employée par l’armée de l’Air. Comme l’explique son chef de corps, le colonel Yann Latil, « c’est un régiment qui met à disposition de l’armée de l’Air les infrastructures dont elle a besoin, qui expertise ses pistes et qui valide les terrains de posés sommaires dans la nature ». Des conditions de travail difficiles auxquelles fut confronté le régiment lors de ses dernières projections au Tchad, au Niger ou lors de l’opération SANGARIS.\nA l’issue des tables catégorielles et de la présentation des savoir-faire du régiment, le CEMAT n’a pas manqué de souligner les qualités opérationnelles des sapeurs tout en rappelant son attachement au personnel de l’armée de Terre employé et missionné par d’autres armées.\nPublished by RP Defense - dans France Armée de Terre Armée de l'Air 25RGA Défense Defence Istres CEMAT Barkhane Sangaris\nL' Arme blindée cavalerie au contact\n15 oct. 2015 par Armée de Terre\nDe Marignan à Iéna, des premiers engagements de chars en 1917 à l’épopée de la 2e division blindée, l’ABC porte en elle un passé glorieux. Panache, audace, intrépidité et détermination, ces hauts faits d’armes ont forgé l’esprit particulier de l’arme blindée cavalerie. Une histoire prestigieuse inscrite dans les plis des étendards et des « vertus cavalières » partagées par tous dans une complicité et une fraternité d’équipage.\nAu cœur de la « Force Scorpion », l’arme blindée cavalerie fait en effet figure de pilier comme l’a souligné le général d’armée Jean-Pierre Bosser, chef d’Etat-major de l’armée de Terre : « dans le modèle Au Contact, l’arme blindée cavalerie occupe une part extrêmement importante puisque dans chacune des divisions et chacune des brigades, il y aura un régiment de l’ABC ». Un exemple d’équilibre achevé entre tradition et modernité, ciment de la cohésion et vecteur de l’efficacité des cavaliers au sein de l’armée de Terre.\nPublished by RP Defense - dans France Armée de Terre Cavalerie Cavalry Interarmes CEMAT Barkhane Au Contact Force Scorpion Défense


Kokor dessine Mon copain secret, aux Éditions de la Gouttière - LA VIE DES LIVRES etc.\nKokor dessine Mon copain secret, aux Éditions de la Gouttière\nSamedi 24 novembre 2012, Kokor faisait halte chez Bulle en Stock à Amiens, dans le cadre de sa "tournée" de dédicaces de Mon copain secret, le tout dernier album paru aux éditions de la Gouttière, dont il signe le dessin, sur un scénario de Loïc Dauvillier.\nLors de ma première rencontre avec Kokor et Loïc Dauvillier en 2009, au sujet de Petite souris grosse bêtise paru aux mêmes éditions de la Gouttière, le scénariste avait déclaré : "quitte à réenvisager une collaboration, je pense que l'on repartirait sur quelque chose de neuf".\nC'est chose faite avec cette histoire qui évoque subtilement le phénomène psychologique de "l'ami imaginaire", celui que certains enfants s'inventent pour les protéger, échapper à la solitude ou à un quotidien difficile. Plus largement, elle renvoie à cette faculté qu'ils ont tous, de s'échapper dans des univers oniriques. Pour Kokor, les copains secrets furent des petits soldats et... les BD de Lucky Luke qui l'ont beaucoup marqué !\nManon a dix ans et un frère jumeau qui l'agace, au même titre que sa bande d'amis. Son quotidien bascule lorsqu'elle découvre... un éléphant dans son placard ! Comment partager ce secret ? L'ami encombrant va-t-il lui créer des ennuis et l'isoler davantage de ses proches ?\nL'histoire est pleine d'humour. De tendresse aussi. On s'y croirait dans cette famille : entre les relations tendues des frère et soeur, les portes qui claquent, la grosse voix du papa (impressionnant joueur de rugby !), l'affection que l'on sent poindre entre les jumeaux lorsque l'éléphant sème la pagaille... La fin est touchante et bien trouvée.\nLe dessin de Kokor aux tons sépia, orangé, colle parfaitement au scénario. La palette de couleurs est réduite. Il joue sur la lumière et les nuances avec brio. Le léger voile qui semble recouvrir son trait s'accorde avec la représentation d'un songe. Il obtient cet effet en trempant dans son encrier un mouchoir en papier tortillé, qu'il utilise ensuite pour étaler sa couleur. Les bulles sont travaillées séparément.\nLa dédicace ICI\nMon copain secret est une bande dessinée jeune public tout en finesse et graphiquement esthétique, qui touchera les lecteurs de 7... à 77 ans. Les éditions de la Gouttière prouvent une fois encore qu'elles savent s'entourer d'auteurs qui parlent aux enfants comme à des... enfants. Avec intelligence, s'il vous plaît. L'album est accompagné de fiches pédagogiques à destination des enseignants, téléchargeables sur le site internet des éditions.\nDans l'actualité de Kokor, il y a aussi Supplément d'âme (Ed. Futuropolis)\n"Comment la vie de dizaines de personnes peut-elle être bouleversée par la disparition d’un seul homme ? Comment cette disparition peut-elle provoquer une belle rencontre amoureuse ? Kokor distille sa petite mélodie du bonheur à travers un grand récit romantique et loufoque, où l’humour le dispute à la poésie"\nDates à retenir concernant Mon copain secret et les Éditions de la Gouttière\ndédicace matin et après-midi sur le stand des éditions, au salon de la petite enfance à Mégacité\nDu 28 novembre au 3 décembre 2012 :\nles éditions de la Gouttière seront au Salon du livre et de la presse jeunesse de Montreuil (93) en compagnie de Kokor (du samedi au lundi), Nicolas Poupon (le vendredi), Marc Lizano (samedi et dimanche) et Stéphane Sénégas (du vendredi au dimanche)\ndu 6 au 8 décembre 2012 :\nles éditions de la Gouttière seront présentes sur le salon du livre de jeunesse de Rouen, avec Kokor\nLes éditions de la Gouttière (département éditorial d' On a Marché sur la Bulle)\nContact : Flavie Souzy - contact@editionsdelagouttiere.com\n147b rue Dejean, 80000 Amiens\n03 22 72 18 74 - fax. 03 22 92 45 90\ntél : 03 22 91 50 10\nSe soigner au naturel avec le Dr Charrié et Marie-Laure de Clermont Tonnerre Les coups de coeur de 15 libraires de Picardie pour Noël 2012\nAlexandra Oury 01/12/2012 21:18\nC'est un auteur talentueux et très sympathique en effet.\nMoka 01/12/2012 20:38\nLe 23, il était à Péronne et la soirée fut très agréable en sa compagnie !


La détermination du contenu des sites Web reste dans la majorité des cas du domaine de l’improvisation. Une réalité d’autant plus incompréhensible que des techniques et des outils d’optimisation existent\nPeu d’entre elles poussent le raisonnement plus loin, et réalisent d’une part qu’un marketeur peut acheter tout le trafic qu’il veut, mais ne pourra jamais acheter une conversion. D’autre part, que l’efficacité réelle de leurs sites en termes de business reste extrêmement faible (pour mémoire, le taux de conversion moyen des sites de e-commerce ne dépasse pas 3%). En clair, qu’elles négligent l’efficacité de l’élément le plus important d’un site, son contenu. Une vérité incontournable sachant, d’après les études les plus récentes, que pour attirer et retenir un visiteur, tout se joue en 4 secondes en moyenne.\nOr, la détermination du contenu des sites web dans les entreprises françaises, dans le fond et la forme, reste dans la majorité des cas du domaine de l’improvisation, soit parce qu’elle relève de l’intuitif, comme c’est souvent le cas dans les agences, soit parce qu’elle est de la compétence exclusive d’un seul responsable ou même du dirigeant de l’entreprise. Sans que son efficacité soit vérifiée de quelque manière que ce soit, même pour les pages les plus stratégiques comme la page d’accueil par exemple.\nLa réalité est têtue, la mise en place d’une réelle stratégie d’optimisation web en France reste une exception. Dans la grande majorité des cas, il s’agit d’un domaine encore largement ignoré, qui ne donne lieu à l’allocation d’aucune ressource en interne. Le capital d’expérience en optimisation dans les directions marketing reste embryonnaire, et les prestataires qualifiés de même que les outils utilisés ne sont pas légion.\nCompléments logiques des tests multi variables, les techniques de segmentation et de ciblage permettent de délivrer les contenus les plus pertinents à des catégories d’internautes spécifiques, par exemple en fonction des sources de trafic, type de device utilisé ou règles métiers (prospect vs. client).\nLes techniques et les outils d’optimisation représentent clairement l’avenir pour accroître l’efficacité marketing d’une présence digitale, et leur potentiel reste encore largement inexploité. En effet, ils se focalisent aujourd’hui essentiellement sur les sites web et quelques pages stratégiques, telles que les pages d’accueil et d’enregistrement.\nC’est oublier que les consommateurs dans le monde digital sont devenus versatiles, et passent volontiers d’un terminal à un autre. L’avènement des mobiles et des tablettes crée de nouveaux défis pour les entreprises en termes d’usages et d’attentes, mais aussi d’énormes opportunités nouvelles. Un nouveau terrain de jeu pour l’optimisation.


Sujet: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 10:38\nKévin qui venait tout juste d'arriver au bord du lac, il avait été réveiller de mauvaise humeur, cela ne le dérangeait pas, en fait il aurait pu être réveiller dans n’importe quelle humeur et cela n'aurait rien changer pour lui . Il ne participerais pas aux concurrence des autre races et de leurs petits jeux , c'était simplement stupide de faire ceci. Mais bon , c'était peut être un moyen pour passer le temps et mettre un peux de piquant dans leurs vie .\nAlors , le jeune demi-elfe avait décider d'aller prendre un peu d'aire , alors il sortit le plus rapidement possible , une foie arriver a l'extérieur il prit une grande bouffer d'aire , qu'elle bien cela faisait de ne plus être enfermer dans ce vieille endroit elfique remplit de stupidité, mais bon il fallait qu'il passe 1 autre années enfermée dans cette endroit elfique sa s'annoncer dure.\nAlors il commença a marcher vers le lac , c'était un endroit dont il aimait beaucoup car il n'y avait pas beaucoup de monde quand il ne faisait pas très beau comme aujourd'hui, le temps était gris sans vie ...Puis il alla s'assoir a terre proche d'un arbre et ferma les yeux laissant le souffle du vent caresser son visage pale, très pale il réfléchissait a ce qu'il allais faire aujourd'hui...\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 14:52\nJulia venait de se réveillée et marchait tranquillement vers le lac quand elle apercut une personne assise.Elle s'approcha et l'observa\n*Oh..Je vois que je ne suis plus la seule a venir ici.*\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 19:25\nKévin observer l'eau et laisser le vent souffler sur ses cheveux tout en pensant et en réfléchissant, ce n'est qu'au bout d'un certain moment, pile au moment ou il commencer a se sentir seul qu'une belle demi-elfe vint lui adresser la parole, il en fus plus que gênée pensant que personne ne viendrait aujourd'hui...\nNe sachant pas vraiment quoi dire il continua simplement avec une question simple...\nMoi je me nomme Kévin Snake, et je suis enchanter de rencontre quelqu'un ici, surtout que cette personne est plutôt agréable a regarder.\nKévin se mit a rougir, c'était un des défauts de son coter humain qui ressortait...\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 19:45\nMoi c'est Julia M'angil.\nJe vois que je ne suis plus la seule a venir ici tout les matins.\nElle rougit aussi et s'assit contre un arbre.\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 19:53\nKévin sourit il était plutôt mal réveiller mais bon après tout se n'était pas si grave, il se leva d'un bond elfique et très majestueux, il regarda vers l'eau, s'approcha peu a peu puis regarda son reflet les mains dans les poches avant de dire...\n- Je ne savait pas qu'une aussi jolie créature que toi venait ici, si j'avais sue je serrais venue plus tôt.\nKévin cette fois ne rougit pas, se tourna gardant le calme de son sang elfique qui s'excitait, il la regarda et sourit, il aima beaucoup son prénom...\n- Sinon que viens tu chercher ici tout les matins ?\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 19:58\nEuh c'est calme.Pis j'aime bien faire un ptit plongeon pour bien me reveiller.\nOù ta vue une jolie créature toi?\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 20:02\nKévin fis un petit sourire en coin puis s'approcha timidement d'elle tout en regardant ses jolies yeux...\n- Juste devant moi, puis si tes en forme vue qu'il faut que je me réveille moi aussi on peut aller se baigner tout les deux. Enfin sinon je pense que tu a un très jolie prénom.\nKévin sourit puis se rapproche de l'arbre auquel elle est adossé...\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 20:04\nT...T'es super mignon.\nElle changea son habit actuelle en un maillot de bain de pieces.Ensuite elle s'éloigna de l'arbre,prit son élan et plongea dans l'eau du lac.\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 20:10\nKévin resta figé pendant quelque seconde n'en croyant pas ses oreilles puis finalement il reprit ses esprit soupira puis changea ses habit en maillot de bain tout en plongeant dans l'eau, une fois dans l'eau il nagea jusqu'à elle puis lui répondit...\n- Merci beaucoup je suis très toucher...\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 20:13\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 20:15\nKévin sentit tout son sang elfique circuler dans son corp en hyper activiter due a l'effort fournie et il répondit...\n- D'accord comme tu veut...\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 20:18\nElle se placa a coté de lui.\nElle partit sous l'eau et commenca a nager du plus vite qu'elle pouvait..\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 20:27\nKévin la suivi du mieux qu'il pue et se rendit conte que les fille demi-elfe n'était pas dépourvue de force et de rapidité, Mais il la rattraper tout de même et ils s'était maintenant cote a cote et ni l'un ni l'autre ne voulais laissait gagner l'autre et au bout de longue minute de course ils arrivèrent en même temps...\n-Dit donc tu est plutôt douée je doit l'avouer Julia...\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 20:29\nT'es plutôt douée toi aussi.\nElle le regarda,son coeur battait en peut plus vite en sa compagnie.Elle rougit et se tourna.\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 20:33\nKévin se demanda pourquoi elle se tourner comme sa et pourquoi son sang elfique s'agitait autant, au final il se résigna et lui prit l'épaule pour la tourner vers lui avant de se rapprocher d'elle timidement...\n- Et bien je peut faire... faire...\nIl ne trouva pas la force de continuer car il la regardait dans les yeux et la tension ente eux se faisait de plus en plus intense...\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 20:34\nElle regarda ses yeux.\nTu peux faire quoi?\nElle s'approcha aussi de lui timidement.\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 20:37\nKévin était maintenant coller a elle et il ne savait plus quoi faire perdue entre son coter humain et son coter elfe...\n- Je... sa na aucune importance tu ne le prendrait surement pas bien.\nKévin rapprocha son visage de celui de Julia mais ne pus pas aller plus loin, pourtant il n'était qu'a quelque centimètre de son objectif...\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 20:52\nQu'est-ce que t'en sait?\nElle approcha son visage de celui de Kévin.\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 21:13\n[Grosse baston dans "Alagaesia", tous le monde est convié ! Amusez vous !]\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Lun 8 Déc - 21:47\n[ et l'autre qui casse le truc continuer ses trop bo ^^]\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Mar 9 Déc - 0:05\n[vous abusez c'était beau ><]\nKévin se rapprocha encore plus jusqu'à se retrouver nez a nez, il ouvra la bouche et la rapprocha de celle de Julia...\n- Et bien c'est ce que l'ont verra...\nKévin posa donc ces lèvres sur celle de Julia et lui donna un tendre baiser...\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Mar 9 Déc - 18:34\nElle resta collé a lui sans bouger pendant quelques minutes.\nElle rougit, puis l'embrassa aussi.\nTu vois je l'ai pas mal pris..\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Mar 9 Déc - 20:16\n[Dsl pour l'autre message.]\nNikos chassait (sous forme féline) aux alentours quand il senti l'odeur de Julia. Son ami étant dans les environ, il voulu la saluée. Quand au détour d'un arbre, il la remarqua accolée à un autre semi elfe, Il recula et s'assit derrière un arbre.\n* Elle a enfin trouver celui qui compte à son cœur. Je vais la laisser à son moment de joie. Je n'ai pas aimé être déranger, la première fois avec Safina. Donc Bye Bye les tourtereaux.*\nEt il partis, loin du couple partant traquer une nouvelle proie.\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Mar 9 Déc - 22:15\nKévin qui avait sentit la présence de quelqu'un ni fit pas attention il était très heureux se matin si avec sa nouvelle amie, enfin peut être plus maintenant...\n- Oui je voie, j'avoue que j'ai eu un peu peur et d'ailleurs...\nKévin s'éloigna un peu, sortant de l'eau d'un bond elfique, il regagna l'arbre ou était Julia juste avant et si adossa a son tour, il était tout rouge, il ne savait plus quoi faire, il regarder Julia encore dans l'eau se demandant se qu'il aller faire...\nSujet: Re: Une rencontre [pv:le premier qui poste] Mar 9 Déc - 22:26\nElle le regarda sortir de l'eau mais elle resta dedans.Elle sentait une autre personne.Elle chercha autour d'elle puis apercut Nikos derriere un arbrenet il disparut quelques secondes aprés.Elle décida ensuite de sortir de l'eau et s'assit sur un arbre en face de Kévin.


L'hiver à Montréal, il faut le vivre !\nTrois fois. C’est la troisième fois que je retourne à Montréal, et la première en hiver. Je ne vais pas vous cacher que j’avais une certaine appréhension avant de découvrir cette si belle ville sous la neige. Et voici mon verdict !\nJ’ai donc eu la chance de retourner à Montréal pour la troisième fois en l’espace de trois années. Comme vous le savez déjà, je suis fan de cette ville et j’ai d’ailleurs déjà écrit à son sujet de nombreuses fois ( je vous conseille d’ailleurs de lire les articles que visiter à Montreal ou encore Vivre à Montréal ) mais je n’étais jamais allé à Montréal pendant sa période qui fait peur à tant de voyageurs : l’hiver.\nJ’ai profité de ce voyage pour réaliser quelque chose que je n’avais encore jamais fait : Une video. Je ne vais pas vous faire patienter plus longtemps : la voici !\nCeci étant vu, je vais pouvoir rentrer dans le vif du sujet : Est-ce qu’il faut se rendre à Montréal en période d’hiver ? Je suis sûr que vous vous doutez de la réponse, mais la ville mérite un article pour vous le confirmer.\nOUI, IL FAUT ALLER A MONTREAL L’HIVER\nEt oui, on peut même voir du beau temps à Montréal pendant l’hiver : Croyez-le ou non mais cette photo a été prise en février !\nAutant crever l’abcès le plus rapidement possible, la métropole québécoise ne vaut pas le coup que l’été mais bel et bien aussi l’hiver contrairement à ce que, nous, petits français apeurés par les températures négatives, pouvons penser. Et je vais donc vous le prouver dans cet article 🙂\nMONTREAL TOUJOURS AUSSI FESTIVE L’HIVER\nCe qui m’avait marqué lors de mon premier voyage à Montréal mais aussi lors de mes 6 mois passés la-bas, c’est que cette ville propose un nombre d’activités exceptionnelle ! Voyez plutôt, lors de la simple période d’été, nous pouvons dénombrer des festivals d’envergure internationale comme les Francofolies, le Festival du Jazz, le Grand Prix de Formule 1, Heavy MTL, le Festival Juste pour Rire, et j’en passe.\nEt bien, devinez ? Il en est de même pour l’hiver. Peu importe la température, les Montréalais sont prêts à prendre leurs plus belles vestes et à aller festoyer dans de très nombreux événements, dont voici une petite liste non exhaustive :\nVoici une photo que j’ai prise lors de mon séjour en hiver à Montréal pendant « La Nuit Blanche ». Comme vous pouvez le voir, le peuple était au rendez-vous pour l’évènement !\nLa Nuit Blanche est la nuit qui cloture le Festival Montreal en Lumière (lui-même d’une durée d’environ deux semaines).\nPendant cette nuit (qui porte bien son nom, puisque tout se passe jusqu’au bout de la nuit, le public a acces à quelques 180 activités gratuites en exterieur/intérieur.\nProchaines éditions du Festival Montréal en Lumière\n16e édition : du 19 février au 1er mars 2015\n17e édition : du 18 février au 28 février 2016\n18e édition : du 16 février au 26 février 2017\n19e édition : du 15 février au 25 février 2018\nPour avoir eu la chance de me rendre à Montréal pile lors de ce Festival et de cette Nuit Blanche, j’ai donc pu ressentir entièrement ce que j’avais déjà ressenti pendant mes séjours précédents : Cette ville vibre très souvent, au rythme des artistes, chanteurs, danseurs, activités gratuites proposées aux touristes et locaux. En l’espace de quelques jours, j’ai donc pu faire de la luge en plein centre de la ville (si si, vous pouvez d’ailleurs voir ce moment dans la vidéo), découvrir des artistes francophones très talentueux sur des petites scènes mais aussi des stars internationales lors des week-end d’affluence.\nLES SPORTS D’HIVER A MONTREAL SONT AU BEAU FIXE\nCe qui m’a notamment choqué (dans le bon sens) pendant mon séjour hivernal en terre canadienne, c’est aussi que tous les quebecois sont fans de sports d’hiver. Outre le sport national qu’est le Hockey sur Glace (les Canadiens de Montréal sont d’ailleurs exceptionnellement forts dans ce domaine, une des équipes les plus titrées de l’histoire de tous les sports au monde s’il vous plait), les quebecois apprécient faire de la luge, du patin à glace, du ski de fond, ou encore des raquettes dans la neige. Et le mieux dans tout ca ? C’est qu’ils peuvent faire tout cela à Montréal même, dans le Parc Mont-Royal.\nLes fameux écureuils du Parc Mont Royal …\nEn vous rendant à Montréal en hiver, vous comprendrez donc que cette ville tire justement pleinement avantage de la neige, du froid, et de tout ce qui fait qu’un hiver peut être long et ennuyeux. En vous rendant à Montréal l’hiver, vous apprendrez à (re)découvrir entièrement une ville et vous pourrez appréciez les nombreuses activités gratuites proposées par cette dernière. Enfin, en vous rendant à Montréal l’hiver, vous n’oublierez pas de (re)découvrir que les cousins québécois ne volent pas leur réputation de gens souriants et accueillants.\nLE STREET ART A MONTREAL ? IL EST PRESENT PARTOUT\nBon, vous me direz, on ne pense pas forcément aller à Montréal pour y voir du street art, hiver comme été, mais mon passage dans la métropole québécoise m’a montré à quelle point cette ville peut être étonnante, et se découvre petit à petit, au fil des saisons et des moments passés sur place. Voici donc quelques clichés de street art à Montréal pour votre plus grand plaisir.\nDu street art à Montréal, c’est possible\nDES RESTAURANTS A DECOUVRIR A MONTREAL\nMon séjour à Montréal m’a marqué sur un dernier point : La gastronomie. Oui, la gastronomie à Montréal est bien présente, et vous serez étonnés de découvrir une telle diversité de choix et possibilités dans vos assiettes ! Alors, si je devais vous conseiller quelques restaurants à budget respecté, ces derniers feraient sans aucun doute parti de ma shortlist :\nRacines situé au 444, rue McGill (metro Square Victoria) qui va permettre aux invités de concevoir leur propre menu selon un choix d’amuse-bouche qui saura plaire à leurs papilles.\nRenard, artisan bistro, situé au 330, avenue du Mont-Royal Est (metro Mont-Royal), qui propose une cuisine créative inspirée du terroir québécois et des produits issus de l’agriculture biologique ou durable achetés directement des fermes des environs.\nMaison Publique, au 4720, rue Marquette (metro Laurier), avec une succession d’entrées et de plats à l’accent british, parfois inusités, toujours bien ficelés. Vins intéressants, tous canadiens.\nMerci à l’Office de Tourisme de Montréal pour l’invitation et pour m’avoir permis de pouvoir revisiter cette ville dans cette période qui m’effrayait un peu auparavant, mais qui me rassure dans mon choix de vouloir réellement vivre quelques temps à Montréal désormais.\nMontréal, l’hiver donc ? Assurément une bonne idée !\nComme je le dis souvent aux futurs immigrants, il ne faut pas avoir peur de l’hiver montréalais, et il ne faut pas essayer d’y « survivre ». Il faut l’apprivoiser, savoir en profiter au quotidien. L’hiver montréalais est long, mais fantastique. Et je trouve que tu le dépeins très bien ! Puis oui, c’est important de souligner que Montréal est une ville très ensoleillée, aussi en hiver, où on a plus souvent un grand soleil que des journées de neige (sauf que quand il neige, c’est pas à moitié !)\nAlors, ca vous dit Montréal en hiver ? 🙂\nKaren et Philippe dit :\nOh que oui plus que jamais merci c magnifique vivement pour nous d y aller aussi!!!!\nGeorgia DERRIENNIC dit :\nCarla de Vaumas dit :\nBravo pour la vidéo et ton article tout ca est très vrai Montréal l'hiver est la meilleure place et il parait que l'été c'est encore mieux !!!!\nton article donne l’impression que finalement c’est mieux d’aller là-bas en hiver qu’en été…\nNon, mais cela vaut énormément le coup de visiter la ville en hiver COMME en été 🙂\n17 mai 2014 à 5 h 06 min\nC’est toujours intéressant de voir la façon dont les autres voient notre ville. La prochaine fois que tu passes par Montréal, fais-moi signe et on ira boire une bière.\nP.S. : Pour une première vidéo, t’as plutôt bien réussi !\nMerci pour cette vidéo! Tellement d’endroits qui me rappellent des souvenirs! Et j’y retourne l’hiver prochain justement ^^ une ville magnifique et des personnes toutes autant chaleureuses! Je comprends pourquoi mon frère y reste 😉\nAh, Montréal… je crois que j’y ai définitivement laissé mon cœur… <3\n11 mai 2015 à 3 h 04 min\nBravo pour ton article et ta vidéo !\nC’est vrai que quand on me demande s’il vaut mieux venir l’été ou l’hiver, je réponds toujours qu’il faut faire les 2, c’est deux expériences uniques 😉\nNous partons à Montréal début Mars avec des copains, c’est vrai que le froid nous fait un peu flipper mais on va y aller .\nUne question : comment s’habiller ?\nPour le reste on découvrira à pied , en taxi .. avant de monter vers une pourvoirie dans le nord.\nEt là , traineaux , motoneige .. la grande découverte\nMerci pour ton blog ça donne envie\nJP NINA et LEO\nPour s’habiller, je te conseille de bien t’equiper comme si tu partais en vacances d’hiver au ski par exemple!\nAmusez-vous bien en tout cas 🙂\nSolenebu dit :\nMerci pour cette jolie vidéo et cet article ! Je suis en train de préparer mon voyage pour 3 mois là-bas entre janvier et mars 2017 et tu me rassures beaucoup =)\nTrès belle vidéo. Nous partons pour 10 jours à Montréal fin janvier début février, as tu une adresse pour une pourvoirie pas très loin de Montréal. Merci\nMes ados sont allés à Montréal cet été et ont tellement aimé cette ville et ses habitants qu ils sont prêts à se servir de leurs économies pour partir de nouveau mais en hiver..un peu réticente à la base je reconnais que cet article et ses vidéos me donnent vraiment envie d aller y faire un tour\nMois je suis déjà aller deux fois à Montréal la 1er fois : 1 semaine en novembre 2013 juste avant une grande tempête de neige et en 2015 1 mois de mi avril à mi mai juste après l’hiver neige qui fut très long à ce qui parait et une dernière grosse tempête de et à mon arrivé 20 degrés. Malheureusement je n’ai donc pas encore connu la neige à Montréal. J’espère donc vraiment pouvoir y retourner un jour en hiver car c’est vraiment superbe ville avec des habitant en or\nje viens d’avoir une petite déception car nous partons à Montréal le 13/02/2017 et en lisant votre site je pensais que nous serions dans la période de Montréal en lumière. Mais les dates indiquées dans votre article sont fausses (peut être modifiées depuis la parution de l’article).\nCette année le festival sera du : 18e EDITION 23 FÉVRIER AU 11 MARS 2017.\nBon, dans tous les cas nous sommes pressés de découvrir cette si belle ville !\nEn effet les dates ont sans douté été modifiées entre temps, l’article date d’il y a 3 ans… Merci pour l’info!\nNous partons du 23 décembre 2017 au 3 janvier\nNous passerons les 3 premiers jours à Montréal 23-24-25 décembre\nPouvez vous nous conseiller : ou dormir – que faire….\nNous serons 6 adultes et un ado de 17 ans et arrivons de haute Savoie\nJe vous invite à voir ce lien : https://www.votretourdumonde.com/que-visiter-a-montreal 🙂\nPing : Que faire au Quebec en hiver? Notre Top 6!\nMerci pour cet article ! J’arrive début janvier, et c’est vrai que l’hiver est un sujet qui me préoccupe pas mal, sachant que je suis très frileuse et que j’ai quitté la Bourgogne depuis 11 ans pour le sud, alors les hivers frais je ne sais plus ce que c’est !\nArticle vraiment bien en tout cas c’est très rassurant, et ça donne surtout hâte d’y être !!\nBonjours, moi et ma famille avons la capacité de partir à Montréal pendant 3 ans pour le travail de ma mère, je voulais savoir si les universités ont un bon niveau et si je ne risque pas de m’ennuyer fortement pendant 3 longues années. En suite, j avoue être terrifié à l idée de passer 6 mois par ans à – 15 degrés puisque je suis déjà gelé quand il fait -5 en France, j ai vu des différences par rapport à l humidité et je voulais savoir si c étais vrai: que l on ne ressent pas autant la température à Montréal qu en France ?\nJoceline L. dit :\nLa température en hiver à Montréal n’est pas très humide.\nLe truc, même pour un Québécois pure laine, c’est d’être habillé en conséquence. Si vous restez au Québec pendant 3 ans, je vous suggère de vous équiper d’un bon manteau Kanuk (fait à Montréal) et de bonnes bottes Pajar. De bonnes mitaines, foulard et tuque et vous êtes partis pour passer un très bel hiver. De plus, il ne fait pas -15 pendant 6 mois LOL. Je dirais que janvier, février et mars sont les pires mois. Mais c’est tellement beau. Et vous verrez qu’au printemps, dès qu’un petit rayon de soleil commence à réchauffer la température, les gens se précipitent sur les terrasses bien emmitouflés. Bon séjour.\nBravo pour cet excellent article sur l’hiver à Montréal ! Et oui les montréalais ne vivent pas l’hiver uniquement dans le MTL souterrain (RESO), ils aiment sortir, faire la fête et profiter de la vie ! Car pour survivre à l’hiver, il faut l’apprivoiser !\nBravo pour votre article. Je songe de + en + à partir vivre à Montréal. Est ce que vous pouvez me conseiller un site donnant toutes les informations utiles (formalités, administration, …). Je trouve « tout et rien » sur le net, alors autant me rapprocher d’une source experte telle que vous ! d’avance merci pour votre réponse.\nPS : grâce à votre blog, j’ai pu réserver un super appart à NYC pour le mois de sept prochain. Encore merci pour toutes vos riches précisions.\nAU plaisir de votre réponse, à bientôt, ici ou ailleurs 🙂\nVous pouvez consulter des sites comme : immigrer.com ou bien aller poser votre question sur Voyageurs autour du Monde, le premier groupe francophone de voyageurs sur Facebook 🙂\nBonjour, belle découverte de votre blog en cherchant des infos sur Montréal l’hiver. Première fois, et ce sera pile poil pendant la fête des lumières. Coup de chance !! Merci pour tes articles clairs,précis et excitants. Dis moi, pourra-t-on louer des patins à glace sur place ou dans un magasin ? Avons nous besoin de louer une voiture ou pourrons nous nous déplacer grâce aux transports publics ? Pour découvrir le ski Joe ring, as tu des bons plans ? D’ores et déjà merci pour tes réponses. 2 copines qui viendront de Guadeloupe découvrir Montréal du 23 février au 5 mars 2019. Au plaisir de te lire. ..\nIl est possible de louer des patins sur place.\nPour la voiture, si tu restes dans Montréal, les transports suffisent amplement. Mais si tu veux visiter les alentours, je te conseille de louer une voiture en effet. Attention cependant, en Février tu auras peut être besoin de conduire avec des chaines aux pneus.\nEt désolé mais je n’ai pas fait de Ski Joëring donc je n’ai pas de plans pour cette activité.\nBon voyage à Montréal 🙂\nJ’aurais aimé partir à Montréal autour du 20 février 2018. Je me posais pas mal de questions à propos du temps et des conditions pour se déplacer. Je n’ai pas de voiture ni permis et j’aurais aimé visiter Ottawa. Est-ce quand même possible? J’aimerais partir 10 jours et je voulais savoir si c’est suffisant pour profiter.\nDe plus, je voulais savoir s’il y a des endroit proche de Montréal et facile d’accès pour profiter des beaux paysages de la montagne et faire du chien de traîneau si la neige est au rendez vous a cette période.\nSinon merci pour l’article, il me motive encore plus à partir !


Nouveau réseau central RTE-T | Shortsea BP2S\nSoumis par Shortsea le mar, 17/04/2012 - 11:22\n[caption id="attachment_2129" align="alignright" width="150" caption="Carte du réseau central "maritime" en France, cliquez pour agrandir."] [/caption]\nCette proposition vise à transformer l'actuelle mosaïque de routes (terrestres et maritimes), voies ferrées et canaux en un réseau de transport unifié. La proposition de règlement sur les orientations pour le réseau transeuropéen de transport permettra, entre autres, de supprimer les goulets d'étranglement et d'améliorer les infrastructures. L'enveloppe budgétaire pour réaliser ce réseau s'élèvera à plus de 30 milliard d'euros.\nLes ministres ont approuvé les propositions prévoyant d'achever la mise en place dans l'UE, dici 2030, d'un réseau central de transport bien défini. Ce réseau central, fondé sur dix grands corridors de transport, établira les liaisons de transport vitales pour le marché unique et la croissance économique future.\nEn parralèle de ce réseau central (autrement dit : prioritaire pour recevoir les fonds), le réseau global couvrira l'ensemble de l'UE et donnera accès à toutes les régions. Ces deux niveaux incluent tous les modes de transport  routier, ferroviaire, aérien, fluvial et maritime  ainsi que les plateformes intermodales. Le réseau global sera prioritairement financé par les États membres en direct...\nPlus d'informations et toutes les cartes disponibles en cliquant


Arts plastiques en PACA peinture dessin cours stages ateliers à tous ages\nLe geste, les effets d’ombre et de lumière, le travail sur la matière, les couleurs, les formes ou encore les volumes, autant de techniques que vous allez découvrir et mettre en œuvre !\nA peine connaisseur, amateur ou passionné d’art, vous avez certainement déjà remarqué que d’un tableau à l’autre, l’aspect et les teintes sont différents.\nDans les arts plastiques, de nombreux types de peinture et autres matériaux sont utilisés : gouache, acrylique, peinture à l’huile, aquarelle, pastel, encre de Chine ou encore le fusain pour des croquis et esquisses.\nPetit point technique : la différence entre les peintures provient de la manière dont elles sont préparées donc du liant utilisé. Le liant est ce qui permet de lier les pigments, cette petite substance colorée qui donne la couleur.\nUn stage d’arts plastiques peut aussi être un cours de calligraphie si vous aimeriez apprendre à manier la plume et les caractères d’écriture.\nEt les autres loisirs créatifs ?\nSi vous voulez vous essayer à d’autres formes d’art comme la sculpture ou les différentes activités manuelles, allez jeter un œil aux autres rubriques du thème « loisirs créatifs » dans votre annuaire Pacaloisirs !\nTous les petits bouts aiment dessiner. Crayon, feutre, ou pinceau en main, rien de les arrête : toute surface trouve grâce à leurs yeux d’artistes !\nActivité du mercredi, stage de vacances ou loisir pour le week-end : de nombreux cours pour enfants existent aussi dans la région PACA. Donnez-leur l’occasion d’exprimer leurs talents.\nMême les plus petits sont initiés : ils peuvent par exemple peindre avec les doigts.\nVous trouverez aussi des ateliers spécial anniversaire pour leur organiser une fête thématique qui leur laissera des souvenirs de toutes les couleurs.\nUn petit conseil, rangez les jolis vêtements blancs et sortez les tabliers !\nVos oeuvres …\nLe petit plus de cette activité : vous allez pouvoir contempler, et faire contempler, votre chef d’œuvre !\nDécorer des objets\nLes ateliers d’arts plastiques proposent aussi des activités de peinture sur verre ou porcelaine et de peinture sur soie.\nVous pouvez réaliser votre propre déco. Utile si vous vous apprêtiez par exemple à investir dans un nouveau service à vaisselle !\nOffrir votre œuvre\nLe cadeau est original, personnalisé et surtout, vous y avez mis tout votre cœur ! Offrir votre production à un proche est une attention particulière qui ne passera pas inaperçue. C’est un modèle unique et signé de votre main…\nSinon, vous pouvez aussi vous l’offrir et personnaliser votre intérieur à vos couleurs !\nProposez à un ami de prendre un cours d’arts plastiques avec vous, histoire de partager un moment convivial derrière la toile!\nVous trouverez dans toute la région PACA une jolie palette d’ateliers en arrière-boutiques, de cours chez des artistes ou de stages dans des associations.\nVous avez le choix, raison de plus pour vous glisser dans la peau d’un artiste !


Météo : Vingt-huit départements placés en vigilance orange « orages » ou « canicule » - 20 Minutes | Ultimatepocket\nLe Tarn, la Moselle, la Meurthe-et-Moselle, la Lozère et l’Aveyron. Cinq départements ont été placés ce dimanche matin en vigilance orange pour des orages par Météo France, selon le dernier bulletin à 10 heures. Ces cinq nouveaux départements portent à 28 le nombre de départements en vigilance orange « orages » ou « canicule ».\nEn fin de nuit des températures de l’ordre de 20 à 23 degrés\nLes départements qui étaient déjà concernés par cette alerte orange étaient : l’Ain, l’Allier, l’Ardèche, le Cantal, la Côte-d’Or, le Doubs, la Drôme, le Jura, l’Isère, la Loire, la Haute-Loire, la Haute-Marne, le Bas-Rhin, la Haut-Rhin, la Nièvre, le Puy-de-Dôme, le Rhône, la Haute-Saône, la Saône-et-Loire, la Savoie, la Haute-Savoie, les Vosges et le Territoire de Belfort. Quant au Rhône, il conserve sa double vigilance « canicule » et « orages », avec en fin de nuit des températures de l’ordre de 20 à 23 degrés.\nLeave a Comment on Météo : Vingt-huit départements placés en vigilance orange « orages » ou « canicule » – 20 Minutes


Chardon-Marie : posologie, usage, effets secondaires, interactions\nAccueil » Vitamines » Chardon-Marie : posologie, usage, effets secondaires, interactions\nLe chardon-Marie est une plante originaire d’Europe qui a été introduite en Amérique du Nord par les premiers colons. Le chardon-Marie est maintenant présent dans l’est des États-Unis, en Californie, en Amérique du Sud, en Afrique, en Australie et en Asie. Le chardon-Marie tire son nom de la sève laiteuse qui sort des feuilles lorsqu’elles sont brisées. Les parties aériennes et les graines sont utilisées pour fabriquer des médicaments.\nLe chardon-Marie est pris par voie orale le plus souvent pour traiter des troubles hépatiques, y compris des lésions hépatiques causées par des produits chimiques, l’alcool et la chimiothérapie, ainsi que des lésions hépatiques causées par un empoisonnement au champignon Amanita, une maladie hépatique grasse non alcoolique, une maladie inflammatoire chronique du foie, une cirrhose du foie ou une hépatite chronique.\nCertaines personnes appliquent le chardon-Marie directement sur la peau pour les dommages cutanés causés par la radiation.\nDans les aliments, les feuilles de chardon-Marie et les fleurs sont consommées comme légumes pour les salades et comme substituts des épinards. Les graines sont torréfiées pour être utilisées comme succédané de café.\nNe confondez pas le chardon-Marie avec le chardon bénit (Cnicus benedictus).\nLes graines de chardon-Marie pourraient protéger les cellules hépatiques des produits chimiques et des médicaments toxiques. Il semble également avoir des effets hypoglycémiants, antioxydants et anti-inflammatoires.\nDiabète. La prise d’extrait de chardon-Marie ou d’extrait de chardon-Marie et d’extrait de curcuma ainsi que de médicaments antidiabétiques semble diminuer la glycémie avant les repas chez les personnes atteintes de diabète. Il semble également diminuer la glycémie moyenne chez ces personnes. Il faudra peut-être plus de trois mois avant que les produits à base de chardon-Marie ne montrent leurs effets bénéfiques. Les produits spécifiques au chardon-Marie utilisés dans la recherche comprennent Livergol de Goldaru Herbal Products et Berberol de PharmExtracta.\nIndigestion (dyspepsie). Lorsqu’il est utilisé quotidiennement pendant 4 semaines, un produit combiné spécifique (Iberogast de Medical Futures, Inc.) qui contient du chardon-Marie et huit autres ingrédients semble réduire la gravité du reflux gastrique, des douleurs abdominales, des crampes, des nausées et des vomissements.\nMaladie du foie chez les personnes qui boivent de l’alcool. Il existe des données contradictoires sur l’efficacité du chardon-Marie dans le traitement des maladies hépatiques liées à l’alcool. Les premières recherches montrent que la prise de chardon-Marie par voie orale pourrait améliorer la fonction hépatique et réduire le risque de décès. Cependant, d’autres recherches ne montrent aucun avantage.\nMaladie d’Alzheimer. Les premières recherches montrent que la prise d’une combinaison de suppléments contenant de l’extrait de chardon-Marie améliore la fonction mentale chez les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer.\nEmpoisonnement aux champignons. Les premières recherches montrent que l’administration de silibinine, un produit chimique présent dans le chardon-Marie, par voie intraveineuse, puis par voie orale, peut atténuer les lésions hépatiques causées par l’intoxication au champignon phalloïde Amanita (champignon à chapeau mortuaire). Toutefois, il est difficile d’obtenir de la silibinine aux États-Unis.\nProstate hypertrophiée (hypertrophie bénigne de la prostate ou HBP). Les premières recherches montrent que la prise d’une combinaison spécifique d’extrait de chardon-Marie et de sélénium pendant 6 mois pourrait améliorer les symptômes d’hypertrophie de la prostate chez les hommes.\nTrouble sanguin qui réduit les niveaux de protéines dans le sang appelé hémoglobine (bêta-thalassémie). Les premières recherches menées chez les enfants atteints de ce trouble sanguin montrent que la prise d’un extrait spécifique de chardon-Marie pendant 6 à 9 mois, en même temps que la médecine conventionnelle, pourrait réduire les niveaux de fer mieux que la seule médecine conventionnelle.\nRéaction cutanée indésirable causée par un traitement anticancéreux (érythème acral induit par la chimiothérapie). Des recherches préliminaires ont démontré que l’application d’un gel contenant de l’extrait de chardon-Marie sur les mains et les pieds à partir du premier jour de la chimiothérapie et pendant 9 semaines diminue la gravité de cette réaction cutanée causée par le traitement médicamenteux du cancer.\nDommages au foie causés par les médicaments anticancéreux. Les premières recherches montrent que la prise d’un produit spécifique à base de chardon-Marie contenant la silibinine chimique dès le début du traitement de chimiothérapie ne réduit pas significativement la toxicité hépatique causée par la chimiothérapie.\nLésions rénales causées par les médicaments anticancéreux. Les premières recherches montrent que la prise d’extrait de chardon-Marie 24-48 heures avant le début du traitement par le cisplatine, et jusqu’à la fin du traitement, ne prévient ni ne diminue les taux de lésions rénales.\nCicatrices hépatiques (cirrhose). Les premières recherches montrent que l’extrait de chardon-Marie pourrait réduire le risque de décès et améliorer la fonction hépatique chez les personnes atteintes de cirrhose. Cependant, l’extrait de chardon-Marie ne semble pas profiter à tous les patients atteints d’une maladie hépatique.\nMaladie rénale chez les personnes atteintes de diabète (néphropathie diabétique). Les premières recherches montrent que la prise d’extrait de chardon-Marie en même temps qu’un traitement conventionnel pourrait aider à traiter les maladies rénales chez les personnes atteintes de diabète.\nRhume des foins. Certaines recherches montrent que la prise d’extrait de chardon-Marie par voie orale avec le médicament contre les allergies cétirizine (Zyrtec) réduit davantage les allergies saisonnières que la prise de cetirizine seule.\nEnflure (inflammation) du foie (hépatite). Les recherches sur les effets du chardon-Marie chez les personnes atteintes d’hépatite ne sont pas uniformes. Certaines recherches montrent que la prise d’extrait de chardon-Marie par voie orale pendant 4 semaines réduit les symptômes de l’hépatite, comme l’urine foncée et la jaunisse, mais n’améliore pas les tests de fonction hépatique. Cependant, la prise d’un produit contenant de la silybine (constituant du chardon-Marie) et de la phosphatidylcholine par voie orale pendant 2 semaines à 3 mois pourrait améliorer certains tests de la fonction hépatique.\nEnflure (inflammation) du foie causée par le virus de l’hépatite B (hépatite B). Les recherches sur les effets du chardon-Marie chez les personnes atteintes d’hépatite B ne sont pas cohérentes. Les premières recherches montrent que la prise d’extrait de chardon-Marie par voie orale pendant une période pouvant aller jusqu’à un an, ou la prise d’un produit contenant de la silybine, constituant du chardon-Marie, et de la phosphatidylcholine par voie orale pendant une semaine, améliore les tests de la fonction hépatique. Mais d’autres recherches ne montrent aucun avantage.\nEnflure (inflammation) du foie causée par le virus de l’hépatite C (hépatite C). Les recherches sur les effets du chardon-Marie chez les personnes atteintes d’hépatite C ne sont pas uniformes. Les premières recherches montrent que la prise d’extrait de chardon-Marie par voie orale pendant une période pouvant aller jusqu’à un an, ou la prise d’un produit contenant de la silybine, constituant du chardon-Marie, et de la phosphatidylcholine par voie orale pendant une semaine, améliore les tests de la fonction hépatique. Mais d’autres recherches ne montrent aucun avantage.\nCholestérol élevé. La prise de chardon-Marie et de curcuma semble prévenir l’augmentation du taux de cholestérol chez les personnes hypercholestérolémiques qui prennent des statines, mais qui ont besoin de leur dose de statines pour être abaissées. La prise de ce produit semble également aider à réduire le cholestérol lorsqu’il est utilisé seul ou en association avec de faibles doses de statines ou d’ézétimibe chez les personnes ayant un taux de cholestérol élevé qui ne peuvent tolérer un traitement par statines à forte dose. Il n’est pas clair si ces avantages sont dus au chardon-Marie, au curcuma des arbres ou à la combinaison des deux. Il est également prouvé que la prise d’un produit similaire contenant du chardon-Marie, du curcuma des arbres et des produits chimiques appelés monacolines aide également à abaisser le taux de cholestérol. Les monacolines sont des produits chimiques similaires aux statines. Il n’est donc pas clair si la réduction du cholestérol est due au chardon-Marie ou aux produits chimiques de type statine.\nTaux élevés de lipoprotéines dans le sang (hyperlipoprotéinémie). La prise de chardon-Marie ne semble pas abaisser les taux de lipides dans le sang chez les personnes ayant des taux élevés de chardon-Marie en raison d’une maladie du foie.\nIncapacité de devenir enceinte dans l’année qui suit la tentative de conception (infertilité). Les premières recherches montrent que la prise d’extrait de chardon-Marie et d’hormones de fertilité pourrait être bénéfique pour les femmes qui subissent une fécondation in vitro en raison de l’infertilité masculine.\nAllaitement au sein. Les premières recherches montrent que la prise d’extrait de chardon-Marie pendant 4 semaines n’augmente pas la production de lait chez les mères d’enfants prématurés.\nSymptômes de la ménopause. La recherche montre que la prise d’un produit combiné spécifique contenant du chardon-Marie et d’autres ingrédients par voie orale pendant 3 mois réduit les bouffées de chaleur de 73% et les sueurs nocturnes de 69% chez les personnes présentant des symptômes ménopausiques. La qualité du sommeil s’améliore également. Il n’est pas clair si ces avantages sont dus au chardon-Marie ou à d’autres ingrédients.\nSclérose en plaques (SEP). Les premières recherches montrent que la prise d’une combinaison de suppléments contenant un extrait de chardon-Marie peut améliorer la fonction mentale et augmenter la stabilisation de la maladie chez les personnes atteintes de sclérose en plaques.\nAccumulation de graisse dans le foie chez les personnes qui boivent peu ou pas d’alcool (maladie du foie gras non alcoolique ou MGAPA). Il est prouvé que l’extrait de chardon-Marie améliore les marqueurs de lésions hépatiques chez les personnes atteintes de la FNLD. Mais ces marqueurs ne sont pas toujours liés à la sévérité de la NAFLD. La plupart des experts recommandent aux personnes atteintes de la FANLD de perdre du poids pour réduire l’accumulation de graisse dans le foie et abaisser leur taux de cholestérol afin de réduire le risque de maladie cardiaque. La prise de chardon-Marie ne semble améliorer ni l’un ni l’autre de ces résultats. Mais il y a des preuves que le chardon-Marie pourrait être bénéfique pour les personnes atteintes d’une forme grave de la FANLD appelée stéatohépatite non alcoolique (NASH). Bien que la prise de chardon-Marie ne semble pas améliorer la gravité globale de l’HSAA, elle semble réduire les cicatrices du foie.\nType d’anxiété marqué par des pensées récurrentes et des comportements répétitifs (trouble obsessionnel-compulsif ou TOC). Les premières recherches montrent que la prise d’extrait de feuilles de chardon-Marie par voie orale trois fois par jour pendant 8 semaines a un effet limité sur les symptômes du trouble obsessionnel-compulsif. Il ne semble pas plus bénéfique que les médicaments conventionnels.\nMaladie de Parkinson. Les premières recherches montrent que la prise d’une combinaison de suppléments contenant de l’extrait de chardon-Marie améliore la fonction mentale et augmente la stabilisation de la maladie chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson.\nCancer de la prostate. L’antigène prostatique spécifique (PSA) est une protéine du sang qui peut être mesurée pour diagnostiquer et surveiller le cancer de la prostate. Les premières recherches montrent que la prise quotidienne d’un supplément contenant de l’extrait de chardon-Marie, des isoflavones de soja, du lycopène, des vitamines, des minéraux et des antioxydants par voie orale peut retarder l’augmentation des taux de PSA chez les hommes ayant des antécédents de cancer de la prostate. Les effets du chardon-Marie seul ne sont pas clairs.\nToxicité pour la peau causée par le rayonnement. Les premières recherches montrent que l’application d’un produit spécifique contenant l’extrait de chardon-Marie réduit l’effet des radiations sur la peau chez les femmes traitées pour un cancer du sein.\nInflammation et ulcères (mucosite) causés par la radiation. Les premières recherches montrent que la prise d’extrait de chardon-Marie dès le premier jour de la radiothérapie et pendant 6 semaines par la suite diminue la gravité des ulcères dans la bouche et l’intestin causés par la radiothérapie.\nDommages au foie causés par des produits chimiques. L’effet du chardon-Marie sur les lésions hépatiques causées par les produits chimiques n’est pas uniforme. La prise de chardon-Marie par voie orale aide le foie à fonctionner chez les personnes qui ont été exposées au toluène ou au xylène ou qui prennent des médicaments contre la tuberculose. Mais la prise d’extrait de chardon-Marie par voie orale ne semble pas prévenir les lésions hépatiques associées au médicament tacrine (Cognex) chez les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer.\nCoiffure (trichotillomanie). Les premières recherches montrent que le chardon-Marie pris pendant 6 semaines ne réduit pas les symptômes de l’arrachage des cheveux.\nType de maladie intestinale inflammatoire (colite ulcéreuse). Les premières recherches montrent que la prise d’extrait de chardon-Marie par voie orale pendant 6 mois, en plus des médicaments standard, diminue les symptômes de la colite ulcéreuse et aide à maintenir la rémission.\nLésions rénales causées par des colorants de contraste (néphropathie induite par le contraste)…\nEnflure des poumons (pleurésie).\nIl faut plus de preuves pour évaluer l’efficacité du chardon-Marie pour ces utilisations.\nPris par voie orale : L’extrait de chardon-Marie est probablement sans danger pour la plupart des gens lorsqu’il est pris par voie orale. Chez certaines personnes, la prise d’extrait de chardon-Marie peut causer de la diarrhée, des nausées, des gaz intestinaux, une sensation de satiété, une perte d’appétit et peut-être des maux de tête.\nEn cas d’application sur la peau : L’extrait de chardon-Marie est potentiellement sans risque lorsqu’il est appliqué directement sur la peau pendant de courtes périodes.\nGrossesse et allaitement : Il n’y a pas suffisamment d’information fiable pour savoir si le chardon-Marie peut être utilisé sans danger pendant la grossesse ou l’allaitement. Restez du bon côté et évitez de l’utiliser.\nEnfants : Le chardon-Marie est le potentiellement sans risque lorsqu’il est pris par voie orale, de façon appropriée, jusqu’à 9 mois chez les enfants de 1 an et plus.\nAllergie à l’herbe à poux et plantes apparentées : Le chardon-Marie peut provoquer une réaction allergique chez les personnes sensibles à la famille des astéracées/composites. Les membres de cette famille comprennent l’herbe à poux, les chrysanthèmes, les soucis, les marguerites et bien d’autres. Si vous souffrez d’allergies, assurez-vous de consulter votre professionnel de la santé avant de prendre du chardon-Marie.\nDiabète : Certains produits chimiques contenus dans le chardon-Marie pourraient abaisser la glycémie chez les personnes diabétiques. Il peut être nécessaire d’ajuster la posologie des médicaments contre le diabète.\nAffections hormono-sensibles comme le cancer du sein, le cancer de l’utérus, le cancer de l’ovaire, l’endométriose ou les fibromes utérins : Les extraits de chardon-Marie peuvent agir comme de l’œstrogène. Si vous souffrez d’une affection qui pourrait être aggravée par l’exposition aux œstrogènes, n’utilisez pas ces extraits.\nPour le diabète : Un produit spécifique (Livergol, Goldaru Herbal Products Pharmaceutical Company) contenant 140 mg d’extrait de chardon-Marie a été pris trois fois par jour pendant 45 jours. 200 mg d’extrait de chardon-Marie ont été pris une fois par jour ou trois fois par jour pendant 4 mois à un an. Un produit spécifique (Berberol, PharmExtracta) contenant 210 mg d’extrait de chardon-Marie et 1176 mg d’extrait de curcuma a été pris quotidiennement pendant 3-12 mois.\nPour l’indigestion (dyspepsie) : 1 mL d’un produit combiné spécifique (Iberogast by Medical Futures, Inc.) contenant du chardon-Marie et plusieurs autres herbes a été utilisé trois fois par jour pendant 4 semaines.


Le service Trottibus est en péril - Journal Les 2 Rives\nAccueil › Actualités › Le service Trottibus est en péril\nLe service Trottibus est en péril\nUne quinzaine d’élèves ont participé au projet Trottibus l’année | TC Média - Sarah-Eve Charland\nMalgré un bilan positif, le manque de bénévoles pourrait déjà avoir eu raison du projet Trottibus à l’école Martel, qui n’a été en fonction que pendant une année.\nLe Trottibus est un autobus pédestre. Le projet est possible grâce à des parents bénévoles qui effectuent des trajets à pied tous les jours de la semaine afin de guider les élèves sur le chemin de l’école en toute sécurité.\nLe projet a vu le jour l’année dernière à l’école Martel à Saint-Joseph-de-Sorel. Il est porté par le comité Pour le plaisir de bouger et de bien manger et par le comité Voir Grand pour nos petits.\nHuit bénévoles s’étaient portés volontaires. Pendant l’année scolaire, les bénévoles ont marché sur près de 1500 km, estime la directrice du comité Pour le plaisir de bouger et de bien manger, Monique Roberge.\nLa situation pourrait être différente cette année puisque plusieurs d’entre eux n’auront plus d’enfants fréquentant l’école primaire. « Ce n’est pas facile de recruter des bénévoles. C’est très exigeant. Le projet a fait ses preuves. Les parents se sont montrés satisfaits. »\nD’un autre côté, elle ne doute pas des bienfaits du Trottibus. « On s’est aperçu qu’il y avait moins de violence dans les rues, même auprès des élèves qui ne suivent pas le Trottibus. Le fait d’avoir des adultes dans les rues change tout. Ce sont les professeurs qui en ont fait la remarque. On ne pensait pas à ça comme impact en lançant le projet. »\nLe projet pourrait voir le jour dans d’autres écoles, dont Au Petit Bois. Tout dépendra des sondages qui seront distribués auprès des parents afin de connaître leur volonté de s’impliquer et le nombre d’inscriptions.\nLe projet doit, par la suite, être approuvé auprès du conseil d’établissement avant d’être lancé. Elle espère que le projet volera, éventuellement, de ses propres ailes et que les parents se l’approprieront.


Illustrateurs Jakub Fajtanowski - Vin d'jeu\nL’Ombre de Xitle est, après L’Age Préclassique, la seconde extension de l’excellent Teotihuacan. La boite de L’Ombre de Xitle est beaucoup plus petite que celle de son prédécesseur et son prix, aux alentours de 15 Eur, correspond bien à sa taille. Il s’agit bien d’une toute petite extension qui comprend exactement 20 tuiles. 10 tuiles de départ qui vont varier vos positions de départ en vous proposant de placer vos dés directement sur les cases cadenassées ou de gagner un quatrième dé par exemple. Les 10 autres tuiles me plaisent beaucoup plus car j’ai toujours trouvé le nombre...\nShadow of Xitle est, après Late Preclassic Period, la seconde extension de l’excellent Teotihuacan. La boite de Shadow of Xitle est beaucoup plus petite que celle de son prédécesseur et son prix, aux alentours de 15 Eur, correspond bien à sa taille. Il s’agit bien d’une toute petite extension qui comprend exactement 20 tuiles. 10 tuiles de départ qui vont varier vos positions de départ en vous proposant de placer vos dés directement sur les cases cadenassées ou de gagner un quatrième dé par exemple. Les 10 autres tuiles me plaisent beaucoup plus car j’ai toujours trouvé le...\nThe Crew Mission Sous-Marine 1 439 views


Résidence Saint Louis – Maison de retraite à GENESTON\nRésidence Saint Louis – Maison de retraite à GENESTON | Loire-Atlantique\nLes estimations de l’INSEE sont irrévocables. Dans un avenir proche, en France, la mutation démographique de la population amènera, à une augmentation importante du nombre de personnes âgées en perte d'autonomie dans le pays. De 800 000 aujourd’hui, on devrait en recenser 1 200 000 dans 20 ans environ.\nActuellement, les personnes âgées en perte d'autonomie peuvent avoir confiance en l'impulsion de deux dynamiques afin d'assurer leur prise en charge. D’un côté, l'assistance de la famille, et la présence des proches et des aidants, de l’autre, la solidarité collective, formalisée par diverses pensions d'aide, comme l'APA.\nLa mutualisation de ces deux moyens d'assistance, va attester d' un bouleversement dans les années à venir. Côté famille, le nombre d’aidants par personne âgée en situation de dépendance est voué à notablement baisser, amoindrissant ainsi l'influence de la solidarité familiale. Côté aides, les frais liés à l’allocation personnalisée d’autonomie seront, elles également, amenées à évoluer, et dépendront essentiellement de ses modalités d’indexation.\nL'APA (allocation personnalisée d’autonomie) est la plus importante aide financière au niveau départemental attribuée aux personnes âgées de soixante ans et plus en état de dépendance et dont la situation demande une aide pour réaliser les actes essentiels de manière quotidienne. Cette assistance n’est pas assujettie à conditions de revenus. Toutefois, la part demeurant à la charge du bénéficiaire est directement impactée par les ressources de son foyer.\nAutre aide remarquable : l’aide sociale à l’hébergement (ASH). Elle permet aux foyers les plus modestes (personnes dépendantes comme proches, obligés alimentaires) d'avoir des ressources financières supplémentaires et donc de rendre plus facile une entrée dans une structure adaptée pour seniors. Une remarque toutefois, l’ASH peut entraîner un recours sur succession..\nDans le cadre des aides ménagères autorisées par le département, le nombre de prestations versées ne coïncide pas systématiquement avec le nombre d’allocataires (à l’échelle nationale, près de 80 % des allocataires obtenant l’ASH se voient obtenir aussi l’APA).\nChaque établissement a des spécificités propres. Retrouvez tout d’abord des informations utiles sur le type d’hébergement : chambres simples et-ou doubles, nombre de lits, surface de l’espace nuit, ainsi que le type de soin spécialisé proposé. Prenez aussi connaissance du personnel médical évoluant dans la structure selon les soins dispensés : infirmières, ergothérapeute, psychomotricien, psychologue.\nEn fonction de vos recherches, Essentiel Autonomie vous met à disposition l'ensemble des services proposés en matière d’activités et de vie sociale. Loisirs, alimentation, moyens d’accès à l’établissement, découvrez les éléments utiles concernant la vie au sein de l’établissement.