Le décrochage sportif des filles - Véronique Cloutier\n12 Jan 2021 par Florence Dujoux\nAvec le passage du primaire au secondaire s’amorce un processus de désengagement de l’activité physique et sportive, particulièrement marqué chez les filles. La moitié d’entre elles abandonnent le sport à la puberté, et à la fin du secondaire, 9 filles sur 10 ne répondent pas aux normes canadiennes en matière d’activité physique.\nLes changements corporels liés à la puberté sont mis en cause, affectant davantage les filles que les garçons. «La puberté est une période de grande adaptation corporelle, émotionnelle et psychologique. Tout ce qui a rapport avec le corps, comme l’activité physique et sportive, devient alors “challengeant” et on a tendance à l’éviter», affirme la Dre Stéphanie Léonard, psychologue et fondatrice de Bien avec mon corps, un OSBL favorisant une image corporelle saine. Chez les ados, les réseaux sociaux ajoutent aussi de la pression. «Ils véhiculent des images de jeunes femmes physiquement parfaites, soignées jusqu’au bout des ongles, et non pas celles de jeunes filles en pleine possession de leurs moyens, qui bougent et qui sont fortes», souligne Mme Léonard.\nD’ailleurs, seulement un tiers des adolescentes estiment que la société les encourage à faire du sport, selon l’organisme Fillactive. En effet, selon la psychologue, il existe à cet égard un fort conditionnement des parents et des éducateurs, qui se traduit par des standards différents en matière d’activité physique selon le genre. «Les filles sont moins entourées de messages les valorisant dans leur pratique sportive», estime-t-elle.\nÊtre plutôt que paraître\nPourtant, les impacts positifs de l’activité sportive ne sont plus à démontrer. En plus des bénéfices physiques qu’elle procure aux deux sexes, elle a des effets particuliers chez les filles, comme la prévention de l’ostéoporose, la diminution de la prévalence du cancer du sein, et même un moindre inconfort lors des menstruations.\nGeneviève Leduc est conseillère principale aux programmes de Fillactive, un organisme qui incite les filles à être actives toute leur vie. Selon elle, les effets bénéfiques les plus immédiats de l’activité physique à l’adolescence ont trait à la santé mentale: «Un grand nombre de jeunes filles souffrent de symptômes anxieux. Or, l’activité physique permet d’améliorer le bien-être général, de mieux dormir, d’être plus créative et de développer l’estime de soi.»\nEt que penser de l’été – la «saison du bikini» – comme source de motivation? On cautionne ou pas? Non, répond Stéphanie Léonard, car bouger amène les jeunes filles à se situer dans l’être plutôt que dans le paraître. «Le sport est un outil pour désamorcer la pression de l’apparence physique, dit-elle. Il permet aux jeunes filles d’être en pleine possession de leurs moyens, jouant ainsi un rôle protecteur.»\nDes motifs d’abandon multiples\nPour plusieurs experts, la pression de performance est une des principales raisons d’inactivité physique chez les filles. «Les adolescentes qui ne sont pas actives n’aiment pas le fait qu’il y ait un tableau de pointage, un gagnant et un perdant», affirme Geneviève Leduc. Selon Kino-Québec, certaines adolescentes considèrent la compétition comme une source de stress, et elles sont moins nombreuses (59 %) que les garçons (79 %) à la voir comme une source de motivation.\nLeah, 14 ans, a beau être une mordue de patin depuis toujours, elle a bien failli décrocher à 12 ans: «En individuel, la compétition, c’était trop de stress, dit-elle. Avec mon équipe de patinage synchronisé, je me suis fait de nouvelles amies et la compétition est plus facile à gérer.» Patrick Clanet, professeur d’éducation physique et sportive au Collège Stanislas de Montréal pointe du doigt la confusion entre l’activité physique et le sport, encourageant la population à se préoccuper du phénomène de sédentarisation dans son ensemble. «On focalise trop sur le sport, alors qu’on devrait parler d’activité physique en général, croit-il. Le sport inclut la notion de compétition, de stratégie d’opposition et de rapport de force qui ne répond pas forcément aux aspirations des adolescentes.»\nParmi les autres motifs d’abandon, citons également la pression académique. Selon Stéphanie Léonard, «on pousse davantage les garçons vers l’activité physique, et les filles vers la performance académique, en considérant que c’est plus facile pour elles, ce qui n’est pas toujours vrai». Ainsi, Raphaëlle, 15 ans, a arrêté le sport après avoir obtenu sa ceinture noire de taekwondo. «Mais l’année prochaine, dit-elle, je veux m’y remettre: j’en ai besoin pour m’amuser et oublier un peu le côté académique.»\nAutre facteur clé, les transformations physiques liées à la puberté. «Au début, le développement de mes formes m’a posé problème, mais une fois que j’ai trouvé le bon soutien-gorge pour me sentir bien, tout est rentré dans l’ordre», confie Louise, 15 ans. La période des menstruations, qui s’accompagne souvent de crampes abdominales et d’une baisse d’énergie, peut aussi constituer une barrière importante chez certaines adolescentes.\nEn outre, l’offre est souvent mal adaptée aux jeunes filles. D’abord sur le plan de la diversité des activités: «Les gymnases sont équipés pour accueillir des sports d’équipe traditionnels, mais les écoles ne disposent pas toujours d’une salle avec des miroirs et du son pour la danse ou encore d’un local avec lumière tamisée pour le yoga», précise Geneviève Leduc. Sans compter les différents niveaux de pratique. «Il n’y a pas de demi-mesure entre le récréatif et le compétitif», dénonce Patrick Clanet. D’un côté, on trouve des jeunes qui pratiquent leur sport à outrance, mettant leur corps et l’agenda familial à rude épreuve. De l’autre, certains ados s’ennuient, faute de posséder un minimum de technique pour avoir du plaisir. «Il faut retrouver la notion ludique qu’on a perdue avec les discours de performance», affirme Patrick Clanet.\nLe plaisir éprouvé par les adolescentes est lié aux occasions qu’offre la pratique d’activités physiques de passer du temps avec leurs amies, ainsi que du sentiment d’appartenance à un groupe ou à une équipe sportive. Pour les filles, cette socialisation est primordiale. «C’est le côté équipe, le fait de bien s’entendre qui passe bien souvent avant les résultats», estime Véronique Laverdière, professeure d’éducation physique et coordonnatrice du programme de futsal au Collège Notre-Dame, à Montréal.\nEnfin, mieux vaut bénéficier d’un environnement facilitant, histoire de ne pas gâcher le plaisir éprouvé en pratiquant un sport. «C’est important qu’il y ait des douches et un battement suffisant entre les cours pour permettre aux jeunes filles de se changer», indique Geneviève Leduc.\nL’importance des alliées\nC’est au moment du passage à l’école secondaire et de l’initiation à la pratique d’une nouvelle activité que les normes sociales jouent le rôle le plus déterminant. Ainsi, le comportement des amies influence fortement la pratique d’activités physiques et sportives chez les adolescentes. «Pour moi, le crosscountry a été un facteur d’intégration au secondaire, témoigne Joséphine, 19 ans. J’étais dans un environnement de filles féministes et mes amies faisaient toutes du sport.»\nVéronique Laverdière souligne également le rôle des entraîneuses: «C’est important que les filles aient la possibilité d’avoir des femmes comme entraîneurs, ce sont les modèles dont elles ont besoin!» Les parents sont eux aussi une source primordiale d’encouragement et de soutien logistique pour les jeunes. «Offrir un exemple d’activité physique à nos filles est essentiel, s’exclame Geneviève Leduc. Même si on a l’impression qu’elles font tout le contraire, elles y reviendront, croyez-moi!»\nSur le site de la Commission de la condition de la femme des Nations unies, on peut lire: «En enseignant aux femmes et aux filles le travail d’équipe, l’autonomie, la résilience et la confiance en soi, le sport est l’un des principaux moteurs d’égalité des sexes.» Trop souvent considérée comme futile, l’activité physique constitue pourtant un formidable outil de développement personnel et humain. Go, les filles, go!


Fai - the dining experience, Taling Ngam - Restaurant Avis, Numéro de Téléphone & Photos - TripAdvisor\nTous les restaurants à Taling Ngam Restaurants près de Fai - the dining experience\nTaling Ngam : toutes les activités À faire près de Fai - the dining experience\nAsie Thaïlande Province de Surat Thani Koh Samui Taling Ngam Restaurants Taling Ngam Fai - the dining experience\nNº 16 sur 17 Restaurants à Taling Ngam €€ - €€€\nEuropéenne, Thaï, Asiatique 53/5 Moo 4 Phang Ka, Taling Ngam, Koh Samui 84140, Thaïlande+66 86 060 3118Site Web\nAfficher aussi CarteSatellite Les mises à jour de votre carte ont été suspendues. Zoomez pour voir les informations mises à jour. Réinitialiser le zoom Mise à jour de la carte... Retourner à la carte Accueil 4,5 62 avisExcellent67 %Très bon25 %Moyen4 %Médiocre1 %Horrible3 %06 nov. 2015“Personnel incorrect / incorrect staff”29 oct. 2015“Repas raffiné et personnel aux petits soins”Horaires d'ouverture du restaurant + Ajouter horairesCUISINES Européenne, Thaï, Asiatique PRIX €€ - €€€NOTES ServiceCuisineRapport qualité-prixAmbianceADRESSE 53/5 Moo 4 Phang Ka, Taling Ngam, Koh Samui 84140, ThaïlandeTous les détails Améliorer cette pageCe restaurant est-il équipé d'un bar avec comptoir ?Oui Non Je ne sais pas Ce restaurant propose-t-il principalement une cuisine halal ? Oui Non Je ne sais pas Ce restaurant est-il approprié pour les enfants ?Oui Non Je ne sais pas Ce restaurant propose-t-il des plats végétariens satisfaisants ?Oui Non Je ne sais pas Les tarifs de ce restaurant sont-ils modérés/intermédiaires ?Oui Non Je ne sais pas Ce restaurant convient-il aux familles ?Oui Non Je ne sais pas Ce restaurant convient-il pour le petit déjeuner ?Oui Non Je ne sais pas Ce restaurant sert-il de l'alcool ?Oui Non Je ne sais pas Ce restaurant convient-il aux grands groupes ?Oui Non Je ne sais pas Ce restaurant convient-il pour le déjeuner ?Oui Non Je ne sais pas Merci pour votre aide ! Racontez-nous une autre expérience. Écrivez un avis\nNote attribuée Excellent40Très bon16Moyen3Médiocre1Horrible2Type de voyageurEn familleEn coupleVoyage soloProfessionnelEntre amisPériode de l'année Mars-maiJuin-aoûtSept.-nov.Déc.-fév.Langue Toutes les langues français (22)anglais (56)allemand (2)Plus de langues Langue français (22)anglais (56)allemand (2)chinois (simpl.) (1)danois (1)\nRajaa KParis, France22Avis publié: 7 novembre 2015 Personnel incorrect / incorrect staffThe food is ok but the staff is completely incorrect\nI didnt finish my main...PlusMerci Rajaa K Béatrice MMaurecourt, France1915Avis publié: 29 octobre 2015 Repas raffiné et personnel aux petits soinsLe repas est de qualité, le personnel très souriant et serviable (bon c'est vrai que nous n'étions pas très nombreux car c'était la saison creuse!!)Merci Béatrice M Bina HBerlin, Allemagne312Avis publié: 14 janvier 2017 Slow serviceGoogle Traduction PlusMerci Bina H OandP_nomadsSingapour, Singapour5392Avis publié: 12 septembre 2016 A lovely place with delicious juices & saladsGoogle Traduction Plus2 Merci OandP_nomads R3202VNjamiecHong Kong, Chine31Avis publié: 11 septembre 2016 par mobile AverageGoogle Traduction PlusMerci R3202VNjamiec Avis traduit automatiquement depuis l'anglais Qu'est-ce que c'est ? Pour vous aider à obtenir le plus de conseils possible, cet avis a été traduit automatiquement en français. Il se peut qu'il contienne quelques imprécisions par rapport à l'original. Nous espérons néanmoins que cela vous aidera dans vos recherches. Afficher les traductions automatiques ? OuiNonjune1970_11Labuan Island, Malaisie205141Avis publié: 23 janvier 2016 Restaurant Elements Boutique ResortComment avez-vous trouvé cette traduction ?Merci pour votre suggestion. Nous allons étudier votre modification. Donner une note Bonne OK Mauvaise Changer la traduction Merci pour votre évaluation\nAvis traduit automatiquement depuis l'anglais Qu'est-ce que c'est ? Pour vous aider à obtenir le plus de conseils possible, cet avis a été traduit automatiquement en français. Il se peut qu'il contienne quelques imprécisions par rapport à l'original. Nous espérons néanmoins que cela vous aidera dans vos recherches. Afficher les traductions automatiques ? OuiNonSbarros1971Londres, Royaume-Uni232Avis publié: 20 juillet 2015 faiComment avez-vous trouvé cette traduction ?Merci pour votre suggestion. Nous allons étudier votre modification. Donner une note Bonne OK Mauvaise Changer la traduction Merci pour votre évaluation\nAvis traduit automatiquement depuis l'anglais Qu'est-ce que c'est ? Pour vous aider à obtenir le plus de conseils possible, cet avis a été traduit automatiquement en français. Il se peut qu'il contienne quelques imprécisions par rapport à l'original. Nous espérons néanmoins que cela vous aidera dans vos recherches. Afficher les traductions automatiques ? OuiNonGreg T63Avis publié: 26 mars 2015 La nourriture est excellente.Comment avez-vous trouvé cette traduction ?Merci pour votre suggestion. Nous allons étudier votre modification. Donner une note Bonne OK Mauvaise Changer la traduction Merci pour votre évaluation\nspeedygonzalusHong Kong6826Avis publié: 16 février 2015 par mobile Great Breakfast and good food all roundGoogle Traduction Plus1 Merci speedygonzalus Faisel21Avis publié: 30 janvier 2015 Simpelthen for megetGoogle Traduction PlusMerci Faisel2 Précédent\nMise à jour de la liste... Près d'ici Restaurants prochesThe Melting Pot129 avis À 1,88 km Hemingway's on the Beach382 avis À 2,01 km Boy's Organic Coffee106 avis À 1,69 km I-Talay Beach Bar & Cottages at Taling Ngam319 avis À 4,19 km Attractions prochesHemingway's on the Beach Cooking School16 avis À 2,01 km TopCats Fresh Water Fishing134 avis À 4,77 km Lipa Noi Beach93 avis À 7,53 km Marga Yoga33 avis À 3,16 km Questions et réponsesObtenez des réponses rapides du personnel et des précédents clients de Fai - the dining experience.Remarque : votre question sera affichée publiquement sur la page des Questions et réponses. 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C - abécédaire\nvendredi 22 juin 2007 à 16:19\nPoisson ou mammifÃ¨re?\nLe cachalot est souvent pris pour un Ã©norme poisson Ã cause de ses nageoires. C'est faux! Le cachalot est un mammifÃ¨re marin. Il a le sang chaud et la femelle allaite ses petits.\nUne heure sans respirer\nLe cachalot respire par ses poumons et stocke beaucoup d'oxygÃ¨ne dans son sang et dans ses muscles. Il Ã©conomise si bien son oxygÃ¨ne qu'il peut rester plus d'une heure sous l'eau.\nToujours en bande\nLes femelle et les petits cachalots vivent en groupes d'une trentaine d'individus. Les jeunes mÃ¢les vivent aussi en bandes Ã proximitÃ© des femelles. Les mÃ¢le adultes sont solitaires. Ils reviennent vers les femelles Ã la saison des amours.\nUn seul bÃ©bÃ©\nChaque femelle fÃ©condÃ©e donne naissance Ã un petit cachalot seize mois aprÃ¨s l'accouplement. Une femelle n'a que cinq petits au cours de sa vie. Un mÃ¢le peut s'accoupler avec plusieurs femelles d'un mÃªme groupe.\nvendredi 22 juin 2007 à 15:26\nJeudi 1 mars, nous sommes allÃ©s visiter le collÃ¨ge de KÃ©ranroux. Nous avons fait quatre groupes. Le matin, il y avait toute sortes d'activitÃ©s comme: franÃ§ais, math, musique...Et aussi une rÃ©crÃ©ation. Le midi,nous avons tous mangÃ© au self. AprÃ¨s, il y en a qui sont allÃ©s au C. D. I. et d'autres qui sont allÃ©s dans la cour. L'aprÃ¨s-midi, il y a eu d'autres activitÃ©s comme: E P S, histoire-gÃ©o...et aussi une rÃ©crÃ©ation. A quatre heures, le principal nous a offert un goÃ»ter. Peu de temps aprÃ¨s, nous sommes repartis. C'Ã©tait vraiment chouette!!!


Météo : une fin de semaine estivale dans les Vosges - Saint-Dié Info\nMétéo : une fin de semaine estivale dans les Vosges\n03 sept, 2021La RédactionA la Une, Vosges0\nSi beaucoup ont été un peu déçu par la météo pendant une partie de l’été, ils vont pouvoir profiter ce week-end d’un temps tout à fait estival. L’été se poursuit en effet ce vendredi avec une journée qui débute de nouveau d’une bien belle manière sous un ciel vierge du nuages.\n« Dans l’après-midi (…) quelques nuages se développeront en montagne pour donner très localement une ondée en fin de journée. Les températures seront stables », selon Météo des Vallées. Samedi et dimanche seront aussi deux belles journées ensoleillées. « De nouveau deux journées sous le signe d’un temps estival. Nous conserverons un scénario globalement identique à celui qui nous attend demain avec un soleil partout très généreux, à peine contesté par quelques développements nuageux aux abords du relief pouvant donner une averse. Les maximales atteindront toujours une appréciable moyenne de 25 °C en journée en plaine ». La semaine prochaine débutera très vraisemblablement dans la même lignée que la précédente. Une rentrée scolaire marquée donc par un temps estival.\nArticle précédentUne lettre ouverte envoyée au Président de la Région pour lui rappeler ses engagements au sujet du confinement du site de Stocamine Article suivantVosges – Triathlon de Gerardmer les 4 et 5 septembre : la fête s’annonce belle et intense


Infos pratiques Asie du Sud-Est - Voyage Asie du Sud-Est -\nRoutes du Mekong » Infos pratiques\nToujours pour vous faciliter la vie et vous donner encore plus envie de voyager, vous trouverez sur ces pages quelques informations pratiques qui pourront vous aider dans la préparation de votre voyage au Vietnam, au Cambodge, au Laos et en Birmanie… l’Asie du Sud-Est, c’est chez nous !\nUn visa est-il nécessaire pour se rendre en ex-Indochine ?\nUn visa est obligatoire pour se rendre aussi bien au Vietnam, au Cambodge qu’au Laos. Petit détail technique, votre passeport doit être valable 6 mois après la date d’expiration de votre visa. L’obtention d’un visa touristique peut se faire généralement de 3 façons différentes :\nComment se passe mon inscription sur Routes du Mékong ?\nUne fois les conditions de votre voyage bien définies, nous vous proposerons un itinéraire détaillé avec un tarif précis. Si vous êtes d’accord sur le programme et les prix, vous pourrez accéder à votre « Espace Client ». Depuis cet espace, vous aurez la possibilité de télécharger le programme définitif de votre voyage au Vietnam, au Laos et/ou au Cambodge, votre bulletin d’inscription, votre facture, souscrire à une assurance de voyage et procéder au paiement en ligne des prestations réservées. En général, le paiement de votre voyage se fait de la façon suivante : un acompte de 30% au moment de votre inscription et le solde 30 jours avant votre voyage.\nTout au long de votre séjour au Vietnam, au Cambodge ou au Laos vous disposez d’un numéro de téléphone pour nous joindre 24h/24. Que ce soit pour un bon d’échange égaré, une interrogation sur un sujet, un léger souci technique ou juste l’envie de dire bonjour, ce numéro est mis en place pour que votre séjour se déroule en toute sérénité, alors n’hésitez pas à en abuser !\nAprès mon séjour sur les routes du Mékong ?\nNous serons toujours disponibles pour vous et nous comptons sur vous pour nous faire partager vos expériences et vos commentaires. C’est grâce à vos critiques, qu’elles soient positives ou négatives, que nous pourrons améliorer la qualité de nos services. Nous étudierons très soigneusement vos remarques pour vous proposer un juste dédommagement le cas échéant. Et enfin, Routes du Mékong a une page Facebook sur laquelle vous pourrez partager vos impressions et vos plus belles photos de voyage !\nChez Routes du Mékong, on ne lésine pas sur la sécurité. Et les paiements ne font pas exception. Les paiements sont effectués auprès d’une banque française qui assure une garantie de confidentialité et une fiabilité totale. Paybox est le système de paiement en ligne que nous utilisons. Il est reconnu et utilisé internationalement. La procédure de paiement est soumise au protocole 3D-Secure permettant une vérification de l’identité de la personne effectuant le paiement.\nEn quelle monnaie payer et où faire du change au Vietnam, au Laos et au Cambodge ?\nLa monnaie nationale vietnamienne est le dong (1 € valant environ 30 000 Dg) et il n’est pas rare de pouvoir payer en dollar ou en euro. Pour plus d’informations sur la monnaie et le change au Vietnam.\nAu Cambodge, la monnaie nationale est le riel (1 € valant à peu près 5300 riel ). Le dollar est également très utilisé au Cambodge. Par ailleurs, près de la frontière thaïlandaise il n’est pas rare de pouvoir payer en bath thaïlandais Pour plus d’informations sur la monnaie et le change au Cambodge.\nLa monnaie utilisée au Laos est le kip. 1 € équivaut à environ 9 9000 kips et 1 $ à 8000 kips. Il n’est pas rare que les commerçants acceptent d’être payés en dollar ou en baht thaïlandais avec toutefois une préférence pour le baht. C’est, en effet, officieusement, une sorte de seconde monnaie. Pour plus d’informations sur la monnaie et le change au Laos.\nOui, nous vous proposons des prestations d’assurance pour votre voyage au Mékong. Vous avez la possibilité d’y souscrire depuis votre « Espace Client » au moment de votre inscription en ligne. Juste un bouton à cliquer pour dire « Oui » ou « Non », rien de plus simple…\nA quelle saison se rendre dans les pays du Mékong ?\nLe Vietnam, le Cambodge et le Laos sont des pays tropicaux. Par ailleurs, notre région a la particularité de vivre sous un climat de mousson. De mai à octobre, nous connaissons de fortes pluies s’accompagnant de températures élevées. Nous sommes habitués à notre climat et cela ne nous pose aucun problème, cependant ce n’est pas toujours le cas des voyageurs…\nAinsi, la période que nous vous recommandons pour voyager dans les pays de l’ex-Indochine se situe entre les mois de novembre et avril. Le climat est sec et les températures relativement moins élevées. Il peut même faire frais si vous vous rendez dans les montagnes au nord du Vietnam par exemple. Si tel est le cas, n’écartez pas les gros pulls de vos valises !\nConcernant la saison des pluies, notez que les deux principaux mois à éviter sont juillet et août car les pluies sont diluviennes, les autres mois sont moins difficiles. Par ailleurs, les averses tombent généralement en fin de journée, le reste du temps, les visites restent possibles alors n’écartez pas d’emblée un voyage en Indochine pendant la saison des pluies ! Si vous n’aimez pas être dérangé par les touristes, cela peut constituer une bonne option !\nEst-il préférable de visiter les pays de l’ex-Indochine avec un guide ?\nL’Indochine est une ancienne colonie française, cependant peu de Vietnamiens, de Cambodgiens ou de Laotiens sont capables d’échanger en français, l’anglais est aujourd’hui plus utilisé en particulier au Vietnam. Voyager dans nos contrées avec un guide local francophone facilitera votre voyage : les déplacements, les négociations de tarifs avec les marchands, les échanges avec les populations locales etc. Par ailleurs, si vous aimez l’aventure, il pourra vous mener hors des sentiers battus sans problème !\nBien entendu, vous pouvez tout à fait visiter les grands sites touristiques seuls mais rappelez-vous que ces derniers sont extrêmement riches historiquement, certains sont classés au patrimoine mondial de l’UNESCO et pour toutes ces visites, un guide expert constitue une véritable valeur ajoutée.\nL’accompagnement d’un guide local de qualité vous permettra d’apprécier notre région à sa juste valeur et donnera une autre dimension à votre voyage.\nUne grande partie du Vietnam est à présent connectée à Internet. Tous les hôtels proposent généralement une connexion gratuite ou payante, et les heures de connexion sont très bon marché. Au Cambodge et au Laos, les points d’accès à internet se sont développés dans les principales villes ces dernières années mais ne sont pas encore aussi nombreux qu’au Vietnam.\nPour le téléphone, que ce soit au Vietnam, au Cambodge ou au Laos vous pouvez bien sûr, avant le départ, activer l’option « monde » et ainsi pouvoir téléphoner depuis l’ex-Indochine. Cependant, attention à votre facture au retour. La solution la plus économique reste d’acheter une carte SIM locale prépayée. Elles sont très bon marché et sont rechargeables presque à tous les coins de rue.\nA quoi ressemble la cuisine en Asie du Sud-Est ?\nLa cuisine de notre région sait séduire le plus grand nombre car elle présente de nombreuses vertus : elle est raffinée, très variée et diététique ! L’aliment de base est le riz, et ici tout est dans la cuisson, qu’il soit gluant ou sauté, c’est un véritable savoir-faire.\nLa gastronomie vietnamienne est connue mondialement à travers ses fameuses spécialités : nems, bo bun, nuoc mam etc. Effectivement, c’est une cuisine fine et pleine de saveurs avec entre autres le bo bay, le bœuf cuit de 7 façons différentes ou le ravioli vietnamien farci au porc. Cependant, les gastronomies laotienne et cambodgienne, moins connues, présentent elles aussi de délicieuses spécificités. Les saveurs de la cuisine laotienne sont exceptionnelles, on recense à peu près 120 herbes aromatiques et piments utilisés dans les différents mets laotiens. Alors que la cuisine laotienne se rapproche de celle de la Thaïlande, la cuisine cambodgienne rassemble différentes influences : vietnamienne, thaïlandaise, chinoise et même française. Le amok est notamment l’une de ses spécialités : viande ou poisson préparés dans du lait de coco et cuits dans une feuille de bananier.\nOutre les spécialités, les plats de la vie quotidienne dans notre région sont souvent des soupes, la plus connue étant le Pho : une soupe de nouilles provenant à l’origine du nord du Vietnam, qui s’est répandue dans tous les pays alentours.\nQuels souvenirs rapporter du Vietnam, du Laos et du Cambodge ?\nPour ceux qui aiment la mode, n’oubliez pas de rapporter dans vos valises un bout du style en vogue dans les rizières: le chapeau conique, ou plutôt le « non la ». Très élégant, il protège à la fois du soleil et de la pluie. On en trouve de très jolis au marché de Dong Ba à Hué au Vietnam. En matière de style, vous pouvez également opter pour la tunique traditionnelle vietnamienne ou le krama, une étoffe à carreaux que les cambodgiens aiment porter selon l’envie, en ceinture, en écharpe ou en turban. Quoi qu’il en soit, si vous aimez les vêtements, sachez que vous pourrez en faire confectionner sur mesure (comme votre voyage sur les Routes du Mékong !) en de nombreux endroits.\nSi vous avez la possibilité de rapporter des objets plus encombrants, sachez que les objets et le mobilier laqués sont une spécialité vietnamienne, vous les trouverez partout, sous toutes les formes et dans toutes les dimensions. La laque est une résine végétale extraite d’un arbuste que l’on trouve en abondance dans le nord du Vietnam.\nQue ce soit au Vietnam, au Laos ou au Cambodge, vous apprécierez la qualité des objets et tissus artisanaux.\nBonne nouvelle, aucun vaccin n’est obligatoire pour effectuer un voyage en Indochine. Cependant, il est recommandé d’être à jour dans ses vaccinations : diphtérie-tétanos-poliomyélite. D’autres vaccinations peuvent être recommandées selon la durée et les conditions du séjour comme celles contre la fièvre typhoïde, les hépatites virales A et B ou contre l’encéphalite japonaise.\nEt maintenant, parlons moustiques…Le paludisme de la région est l’un des plus coriaces du monde selon certains chercheurs. Cependant, il n’est présent que dans certaines zones rurales. Les seuls médicaments préventifs efficaces contre ce paludisme sont la Doxicycline ou la Malarone. Il est rare que les voyageurs l’attrapent, cependant, nous vous recommandons une très grande vigilance. Dès la tombée de la nuit, portez des vêtements recouvrant au maximum votre corps ; sur les parties restant découvertes, utilisez en grande quantité des répulsifs anti-moustiques tropicaux. La nuit, dormez sous une moustiquaire imprégnée. Vos nuits seront bien plus tranquilles !\nCes renseignements ne constituent qu’une information restreinte. Dans tous les cas, en particulier pour ce qui concerne les vaccins et médicaments, consultez votre médecin traitant ou un centre de vaccination international avant le départ.\nEnvie de découvrir l’Asie du Sud-Est ? Alors n’attendez plus et prenez contact avec l’un de nos conseiller local pour lui expliquer votre projet de voyage et l’image que vous vous faites de votre voyage idéal. Suite à votre demande, vous aurez une réponse dans les 24h et puis un appel de votre conseiller pour développer votre projet. C’est après ce coup de téléphone, qu’une première proposition de voyage vous sera faite. Vous pourrez consulter le programme détaillé sur votre espace client ouvert pour l’occasion et qui vous permettra d’échanger avec votre conseiller. Le programme sera modifié autant de fois qu’il le faut pour trouver enfin le voyage idéal ! Une fois le programme parfait déniché, il est temps de vous enregistrer en ligne et de procéder au règlement par carte bancaire en ligne et de manière sécurisée.\nVotre espace personnel dédié vous permet d’avoir accès aux programmes détaillés, aux conditions générales de vente, à l’assurance de voyage, au bulletin d’inscription, à votre facture ainsi qu’aux autres documents utiles et téléchargeables.\nNous vous accompagnons durant toute l’organisation de votre voyage en vous permettant d’alléger cette organisation qui peut parfois s’avérer assez fastidieuse. Bonjour la simplicité, la rapidité et l’efficacité !\nQuel est le lien entre Routes du Mékong et bynativ ?\nGrâce à notre adhésion au sein du réseau bynativ, nous vous proposons d’allier le meilleur des deux mondes pour vous permettre d’avoir un voyage idéal :\nL’expertise pays d’une agence locale : Nos agences possèdent des conseillers francophones amoureux de leur pays et désireux de vous faire découvrir les terres asiatiques de manière authentique. Vous pouvez ainsi construire avec ces experts de la destination, un circuit au plus proche de vos attentes et de vos besoins. Ils vous feront part de conseils précieux pour l’élaboration de votre voyage, vous partageront leurs bons plans, leurs bonnes adresses et leurs astuces pour que vous puissiez vivre le voyage dont vous rêviez.\nLa qualité de l’accompagnement d’un réseau français : bynativ, c’est une communauté d’agences de voyages locales partout dans le monde, sélectionnées avec attention sur des critères de fiabilité, flexibilité, rapport qualité/prix, connaissance du pays, maitrise de la langue française… Vous pouvez ainsi bénéficier de services tels que la réservation de vols internationaux, l’assurance voyage, l’obtention rapide d’un visa, les conseils santé d’un spécialiste. Grâce à bynativ, vous êtes sous la protection de la loi française, vous profitez d’une assistance 7j/7 de la part de votre conseiller local, et vous pouvez régler en ligne par carte bancaire de manière 100% sécurisée.\nQuels sont les types d’hébergements chez Routes du Mékong ?\nTravaillant depuis de nombreuses années avec les maisons d’hôtes et les hôtels de la région, nous avons la possibilité de vous proposer un large choix d’hébergements selon vos envies et budget. Cela peut aller du logement chez l’habitant à la nuit dans un hôtel très haut de gamme en passant par des hébergements atypiques comme la nuit dans une jonque voguant sur la baie d’Halong…Certains hôtels luxe d’architecture coloniale au Vietnam sont légendaires. L’hébergement de charme s’est développé dans la région ces dernières années en particulier au Vietnam. Au Cambodge et au Laos, les établissements luxes sont rares mais tendent également à se développer. Le charme du voyage ne réside t-il pas aussi dans les petits hôtels typiques et les maisons au contact des locaux ? A vous de savoir quelle couleur vous souhaitez donner à votre voyage.\nDans bien des cas, plus tôt on s’y prend, mieux c’est. Les hôtels et hébergements sur les routes du Mékong ne font pas exception à cette règle ! S’y prendre avec un peu d’avance pour le choix des établissements et les réservations vous permettra d’avoir accès à un choix plus large.\nLes hébergements vietnamiens, cambodgiens et laotiens ne disposent souvent que de petites capacités ce qui rend notre conseil d’autant plus valable.\nPeut-on trouver des hébergements de charme au Vietnam, au Cambodge et au Laos?\nLes hôtels de charme, du plus simple au plus luxueux, se développent peu à peu au Vietnam. Globalement, les prix restent assez élevés pour ce type d’hébergement mais cela vaut le détour. Pour trouver des hôtels de charme à des prix abordables, c’est plutôt vers Hoi An qu’il faut se diriger. Ses établissements à taille humaine montrent l’exemple au reste du pays.\nLe Laos et le Cambodge sont des destinations encore préservées de l’affluence touristique mais il est cependant possible de séjourner dans un hôtel luxe de petite capacité et de grand confort ! Comme l’offre d’hébergement en général, les hébergements de charme au Laos et au Cambodge tendent à se développer doucement. Ces quelques hôtels de charme se trouvent au Cambodge principalement dans certaines capitales provinciales telles que Ban Lung, Battambang et Kompong Thom. Au Laos, c’est à Luang Prabang, Vientiane et Paksé qu’il faut les chercher. Dans les villes de taille plus réduite, ces hébergements de charme sont assez rares.\nVous avez des recommandations et des bons plans pour un voyage dans les pays du Mékong ?\nS’adresser à une agence de voyage locale, c‘est choisir d’accéder aux bons plans ! Nous mettrons tout en œuvre afin de faciliter votre voyage du début à la fin…mais pas seulement. Nous aimons également partager avec les voyageurs notre passion de la région et notre connaissance approfondie du terrain. Le restaurant du coin qui vient de changer de chef et dont la cuisine est excellente, vous ne le trouverez pas dans les guides de voyages en ligne, c’est pareil pour la manière d’aborder la population locale et de vous fondre dans le décor. Ce que nous vous offrons, c’est une véritable expérience de terrain et un suivi tout au long de votre séjour.\nLes conseils, cela fait partie de nous ! Vous en trouverez de nombreux sur notre site mais on vous en réserve également pour le moment où vous serez sur place. Pour commencer, n’hésitez pas à consulter notre guide de voyage, nous y avons rassemblé quantité d’informations utiles sur le Vietnam, le Laos et le Cambodge.\nComment se passent les réservations des vols pour le Vietnam, le Cambodge et le Laos et à l’intérieur des pays ?\nCependant, en tant qu’agence de voyage locale, nous ne pouvons commercialiser de vols internationaux, ainsi la réservation du vol aller-retour depuis votre pays d’origine jusqu’en Indochine vous incombe. Vous pouvez réserver vos vols auprès d’agences de voyages en ligne ou traditionnelles qui proposent le plus souvent des tarifs intéressants.\nConsultez nos informations sur les vols pour le Vietnam\nConsultez nos informations sur les vols pour le Cambodge\nConsultez nos informations sur les vols pour le Laos\nLorsque vous pensez « transports en Asie du Sud Est », admettez-le, des vélos chargés à bloc de toutes formes vous viennent à l’esprit ! Oui, le vélo et le cyclo-pousse (version moderne du pousse-pousse) grouillent encore dans les villes indochinoises. Cependant, au Vietnam, ce sont les motos qui sont aujourd’hui les plus nombreuses. Le développement économique du pays s’est accompagné d’une croissance exponentielle du nombre de motos, en particulier de motos-taxis ou en vietnamien : xe ôm.\nVous ne pourrez malheureusement pas louer de voitures ou de cyclomoteurs car la location de ces moyens de transport est interdite aux étrangers. De nombreux loueurs passent outre cette loi cependant nous vous déconseillons la conduite motorisée dans nos régions en particulier au Vietnam car le trafic s’est fortement accru ces dernières années et dans les villes, aucun code n’est respecté, seule la loi du plus fort prime ce qui génère de nombreux accidents.\nEn dehors des grandes agglomérations, la conduite est plus aisée mais ne manque pas de piquant non plus. En somme, si on peut se permettre un conseil, évitez de prendre le volant en Indochine. Faites plutôt confiance à des chauffeurs expérimentés et habitués à ce mode de circulation.\nSi vous avez l’esprit d’aventure et que vous aimez les transports atypiques, vous allez être servis : les tuk-tuk et les cyclo-pousses sont de vraies attractions, vous pourrez également embarquer sur une jonque ou un bassac sur le Mékong et vous laisser voguer au rythme de la vie locale…\nQue faire en ex-Indochine avec les enfants ?\nNous proposons de nombreux circuits qui peuvent combler petits et grands. Pour éviter de trop faire marcher vos petites têtes blondes, vous pouvez utiliser dans toutes les villes indochinoises des cyclo-pousses, moyen de transport atypique qui a le don d’amuser les enfants sans les fatiguer.\nLa découverte du Vietnam peut se faire de manière très ludique : spectacle de marionnettes sur l’eau de Bo Duong, ateliers de fabrication de lampions à Hoi An (les enfants, pourront repartir à la fin de la journée avec un lampion qu’ils auront fabriqué eux-mêmes), baignades dans les eaux turquoise de la baie d’Halong… Au Laos et au Cambodge, vos enfants adoreront se prendre pour des explorateurs en herbe lors des balades en pirogues sur le Mékong et que dire des balades à dos d’éléphant… Evidement, vous ne retrouverez pas les standards de confort occidentaux partout mais c’est aussi ça qui fait le charme d’un voyage en Indochine !\nLe Vietnam, le Laos, et la Cambodge sont-ils des pays sûrs ?\nIl y a très peu de problèmes de sécurité en Asie du Sud Est. Il y a quelques pickpockets dans les quartiers très touristiques des grandes villes comme Saigon ou Phnom Penh mais les agressions physiques contre des voyageurs restent extrêmement rares. Vous pouvez envisager un voyage au Vietnam, au Cambodge ou au Laos avec vos enfants sans aucune crainte.\nLes températures en Asie du Sud Est sont souvent très élevées en particulier au Sud. Pour les petits, pensez à prendre de l’eau à chacune de vos escapades. Des vêtements légers mais également des vêtements de pluie peuvent être à prévoir selon la saison.\n– Eviter de boire de l’eau du robinet. Les boissons doivent être achetées en cannettes\n– Peler les légumes et les fruits


Les plaintes pour violences conjugales en hausse de 10% en 2020 - Clbritmondiale.com\nAccueil » Lifestyle » Les plaintes pour violences conjugales en hausse de 10% en 2020\n125 personnes ont été tuées par leur conjoint en 2020, dont 102 femmes. Si ce chiffre est en légère baisse par rapport à 2019 (146 femmes), il cache une autre réalité. En 2020, le nombre de plaintes pour violences conjugales a augmenté de 10%, révèle le ministère de l’Intérieur ce lundi 22 novembre.\nD’après le service statistique du ministère de l’Intérieur, les services de police et de la gendarmerie ont enregistré les plaintes de 159.400 personnes, hommes et femmes confondus, cite FranceInfo.\nParmi ces plaintes, 139.200 concernent des femmes, soit environ 87%. Un chiffre qui ne comptabilise pas les féminicides.\nSur les 125 victimes tuées par leur conjoint en 2020, 102 étaient des femmes, et 23 étaient des hommes. À ce jour, mardi 23 novembre 2021, 101 féminicides ont été recensés par le collectif NousToutes.\nLes chiffres du ministère révèlent également que parmi ces plaintes, 3% des victimes accusent leur conjoint de viol ou d’agression sexuelle. À nouveau, les femmes sont les premières victimes. Sur ces 5500 plaintes, 5400 sont déposées par des femmes.\nUne augmentation des plaintes qui s’expliquerait par les nombreux confinements. Comme le rappelle BFMTV, pendant le premier confinement, la plateforme arretonslesviolences.gouv.fr a vu son nombre d’appels augmenté de 40%. Lors du second confinement, les appels ont augmenté de 60%.\nPour un meilleur accueil des plaintes\nCette augmentation chiffrées des plaintes est potentiellement inférieure à la réalité. Une enquête de « victimation », Cadre de vie et sécurité, réalisée par l’Insee en novembre, révèle que en moyenne, chaque année entre 2011 et 2018, seulement 27% des victimes se déplacent au commissariat, 18% déposent plainte et 7% déposent une main courante ou un procès-verbal de renseignement judiciaire (PVRJ).\nÀ côté, plusieurs mouvements ont émergé sur les réseaux sociaux pour dénoncer le mauvais accueil des victimes souhaitant déposer plainte en commissariat. C’est le cas des mouvements #PrendsMaPlainte et #DoublePeine.\nD’après BFMTV, le ministre de l’Intérieur Gérald Darmanin aurait fait passer un télégramme à tous les préfets il y a quelques jours. Il leur aurait demandé de veiller à la confidentialité et au bon accueil des victimes.\nLes services de police et de gendarmerie sont dans l’obligation de recevoir les plaintes, selon l’article 15-3 du Code de procédure pénale.\nLes Arctic Monkeys à Rock en Seine « pour une date exclusive en France »


« Noa, couché ! … et à la niche ! » | Le Club de Mediapart\n« Noa, couché ! … et à la niche ! »\nLe grand chic, depuis déjà quelques années, c’est de dire et répéter, avec un sourire d’angelot saint-sulpicien : « Oh, moi, je n’ai pas de tabou ».\nAlors, puisque dans le langage polynésien, « noa » signifie le contraire des tabous, moi j’ai envie de renvoyer noa à la niche.\nNe me croyez pas spécialement coincé, ni attaché à quelque morale bourgeoise et bien-pensante. Ce n’est d’ailleurs pas sur le terrain des questions sociétales et des convenances que cette affirmation de l’absence de tabous me hérisse le poil. C’est dans le domaine politique et économique que j’ai de plus en plus de mal à tolérer l’égoïsme qui se camoufle ainsi, en tentant de se faire passer pour un comportement libéré des pensées racornies du passé … presqu’une élégance un tantinet dandyesque.\nLes premiers à avoir affiché cette rupture avec le passé, qui n’était en réalité qu’un retour à un passé qu’on espérait définitivement révolu, furent Nicolas SARKOZY et Jean-François COPÉ.\nL’un des sujets à propos desquels Jean-François COPÉ avait démontré son « absence de tabou », c’était son « racisme anti-blanc » qui, selon lui, infectait les quartiers. Quelle habile tour de passe-passe pour faire oublier les conditions de vie des populations parquées dans les ghettos qu’on a soigneusement situés à l’écart des centre-ville de nos grandes métropoles (Lire à ce sujet le remarquable billet de Juliette KEATING aujourd’hui : blogs.mediapart.fr/juliette-keating/blog/170316/la-part-du-ghetto ).\nCette absence de tabou a le même usage que le pare-bœuf situé à l’avant des locomotives du far-west. Il s’agit d’écarter les idées qui pourraient gêner la progression du convoi. Mais, au far-west les locomotives n’étaient équipées de ce dispositif astucieux qu’à l’avant, tandis que nos politiciens décomplexés et sans tabou n’en usent que pour la marche arrière.\nSi la mode en fut lancée par les « bad-boys » de la droite, elle n’est pas restée leur exclusivité et il suffit d’écouter Manuel VALLS ou Emmanuel MACRON pour voir comment l’absence de tabou leur sert à légitimer des politiques qui ne sont rien d’autres que des régressions … que l’on ne peut combattre qu’en étant plein de tabous.\nL’Eglise catholique est confrontée brutalement à l’ambiguïté de son attitude sur la question générale de la sexualité. Elle a imposé le célibat et, normalement, la chasteté à ses prêtres. Ce choix a de nombreuses conséquences, dont celui de camoufler les besoins sexuels des prêtres. Le silence règne donc en maître, jusqu’à tenter de dissimuler des comportements déviants. C’est cela qui aboutit à la fort délicate position du Cardinal BARBARIN. Les prêtres sont des hommes que l’on espère normaux … c’est croire le contraire qui est un tabou. Ne pourrait-on pas inviter les amateurs de la transgression des tabous à faire tomber celui-là ?\nDans le domaine politique et économique, il n’y a pas de tabou. Il y a des rapports de force, résultants de combats politiques et syndicaux. Habiller de l’absence de tabou des politiques consistant à revenir sur des acquis, c’est nous prendre pour des imbéciles.\nJean-Paul BOURGЀS 17 mars 2016


CORREF - Le cri de Montesinos : 1,5°\nUn regard de croyant : La Bible en appelant l’homme à "soumettre la terre" (Gn 1,28) justifie-t-elle l’exploitation de la planête ? Le Fr. Hans-Ulrich Steymans, op, exégête nous présente sa lecture de ce verset. A regarder en cliquant ici.\nUne initiative : La famille dominicaine était présente début décembre 2015 à Paris pour la COP21, retrouvez des témoignages de frêres, soeurs, laïcs dominicains en cliquant ici.\nEntrer dans la priêre : Prions pour que Dieu fasse de nous des protecteurs de sa création et non des prédateurs. Lisez la suite de cette méditation et l’intercession (à reprendre, personnellement ou en communauté, spécialement le 8 janvier 2016) de Sr. Ingerborg-Marie, moniale op à Oslo en cliquant ici.


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Gambie : Isatou Touray, première femme candidate à la présidence appelle Yahya Jammeh à "partir" - LA PREMIERE AGENCE DE PRESSE PRIVEE AU TOGO\nAccueilPolitiqueGambie : Isatou Touray, première femme candidate à la présidence appelle Yahya Jammeh à « partir »\n3 septembre 2016 Paul Amegbo Politique Commentaires fermés sur Gambie : Isatou Touray, première femme candidate à la présidence appelle Yahya Jammeh à « partir »\nIsatou Touray, première femme candidate à la présidence de la Gambie, a appelé vendredi Yahya Jammeh à «partir» après avoir dirigé 22 ans ce pays d’Afrique occidentale, tandis qu’il brigue un cinquième mandat au scrutin du 1er décembre.\nCette sexagénaire très active dans la défense des droits des femmes et des enfants a dénoncé au cours d’une conférence de presse le «style flamboyant et fastueux, mais aussi grossier» de M. Jammeh, à la tête d’un des Etats africains les plus pauvres.\n«Il est temps pour lui de partir», a-t-elle ajouté.\nElle a promis par ailleurs de faire revenir son pays dans le Commonwealth, pour rompre avec l’isolement dans lequel l’a plongé la décision du président Jammeh de décréter que la Gambie était un Etat islamique et de quitter la communauté des anciennes colonies britanniques.\nMme Touray, première femme à prétendre au fauteuil présidentiel, est actuellement la directrice exécutive du Comité Gambie contre les pratiques traditionnelles dangereuses pour la santé (Gamcotrap). Elle a notamment fait campagne contre l’excision, aujourd’hui interdite dans ce pays.\nElle a dans le passé été arrêtée à la suite d’accusations de détournement de fonds, puis disculpée par un tribunal gambien en 2010.\nYahya Jammeh a été investi candidat en février par son parti, l’Alliance pour la réorientation et la construction patriotique (APRC).\nParvenu au pouvoir par un coup d’Etat sans effusion de sang en 1994, il a été élu en 1996, puis constamment réélu depuis, il dirige la Gambie d’une main de fer. Son régime est accusé par des ONG et Washington de disparitions forcées et de harcèlement de la presse et des défenseurs des droits de l’homme, accusations qu’il rejette régulièrement.


Luttes syndicales et la Syndicalisation: TEMEDT renforce les capacités des acteurs du secteur informel - abamako.com\nL’objectif de cette rencontre de deux jours est de renforcer les capacités des acteurs du secteur informel en les formant en luttes syndicales, sociales et en syndicalisation. Et sur le phénomène de métayage en Zone office du Niger. Plusieurs délégués venus de l’intérieur, au moins dans 18 localités prendront part à cet atelier qui sera essentiellement animé par un facilitateur mauritanien, Elkory Sneiba Brahim.\nDans son allocution, le Président de l’association TEMEDT, Ibrahim Ag Idbaltanat a remercié les participants pour leurs présences. Ensuite, il dira qu’il est important d’impulser l’organisation de l’économie informelle du fait que ceux qui le pratique sont essentiellement ceux-là qui n’ont toujours la voix. « Ce qui fait que nous avons pensé très tôt que ce milieu doit être organisé et c’est au sein de ce milieu que se recrute l’essentiel même des membres de l’association TMEMDT », a-t-il souligné.\nAinsi, il dira que leur inspiration est allée d’une rencontre avec les populations. Plus loin, il a déclaré que lorsqu’ils écoutent ces populations, il est toujours ressorti la nécessité d’organiser ce secteur. Selon le Président, c’est ce qui a fait qu’ils ont pris contacte avec SOS esclave de Mauritanie du fait qu’ils ont une expérience en la matière. « Il s’agit vraiment de donner confiance à ce monde, qu’il est confiance à ses potentialités, qu’il s’organise, qu’il crée la richesse. Parce que c’est eux les créateurs même de richesses. Mais, Il faudrait qu’ils profitent d’avantage de cela par eux même et non se faire représenté par des gens qui ignorent la réalité », a-t-il conclu.


Trouver un opticien à COURSAN-EN-OTHE (10130) AUBE. Toutes nos lunettes, lentilles et verres correcteurs\nLes opticiens de COURSAN-EN-OTHE\nVos opticiens de la ville de Coursan-En-Othe (Aube) vous accueillent dans les magasins indépendants proches de chez vous.\nChaque boutique de Coursan-En-Othe dispose d'une large gamme de lunettes de vue, lunettes de soleil, verres correcteurs, lentilles de contact et solutions d'entretien.\nTrouver un opticien à COURSAN-EN-OTHE ?\nVous trouverez toutes informations sur les spécialités des opticiens indépendants, une brève présentation des coordonnées de l'opticien incluant le numéro de téléphone, une adresse complète, les heures d'ouvertures ainsi que d'autres informations utiles dans vos recherches. Une liste de toutes les marques de montures, de verres de vue, de lentilles et de produits lentilles est également affichée dans la section dédiée à cet effet. Nous vous invitons donc à naviguer parmi les opticiens de la ville de Coursan-En-Othe pour trouver votre opticien expert à l'écoute de vos besoins.\nOù acheter des lunettes de soleil à COURSAN-EN-OTHE ?\nAfin de trouver des lunettes de soleil de haute qualité qui vous conviendront et qui seront adaptées à vos besoins, nous vous recommandons de demander conseil à vos opticiens indépendants de Coursan-En-Othe. Les lunettes solaires protègent des rayons néfastes du soleil et peuvent aussi corriger la vue. Plusieurs grandes marques sont spécialistes des lunettes de soleil et vous pouvez les retrouver chez un de nos magasin indépendants Coursan-En-Othe. Retrouvez nos marques de lunettes de vue et lunettes de soleil enfant et adulte : Ray Ban, Oakley, Dior, Chanel, Gucci, Prada, Carrera, Persol, Marc Jacobs, Cazal\nLes lentilles de contact dans vos magasins de Coursan-En-Othe\nEn faisant appel à un opticien indépendant, vous être sûr de trouver un professionnel qui saura vous conseiller sur les différentes gammes de lentilles de contact. vos opticiens indépendants de Coursan-En-Othe vous proposeront des lentilles souples ou rigides, des lentilles correctrices ou cosmétiques. Les porteurs de lentilles de contact les apprécient pour leur confort et leur facilité d'usage.\nLes lunettes de vue dans vos magasins de COURSAN-EN-OTHE\nNe pas oublier que la qualité de la vision est déterminante pour chacun de nous, vos opticiens indépendants de Coursan-En-Othee vous invitent à passer un examen de la vue régulièrement afin de s'assurer que vous n'ayez aucun problème de la vue. Vos opticiens indépendants de Coursan-En-Othe sont également formé pour choisir au mieux les lunettes de votre enfant.


Top 10 des hôtels à Lorne - Réservez sur Hotels.comSee this page in Englishfrançais (France)Réservez en ligne ou par téléphone 01 57 32 43 17 Les conseillers Hotels.com sont à votre écoute 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.AccueilPromosGroupesHotels.com™ RewardsPolitique concernant les cookiesService ClientsMes réservationsAideLaissez un commentaireÉvaluez un hôtelAccès et compteConnectez-vousCréez un compteMes réservationsHôtelsHôtel AustralieHôtels de VictoriaHôtels à LorneHôtels à LorneCherchez des hôtels à LorneDestination, hôtel, lieu d’intérêt ou adresseArrivéeDépart Je ne connais pas mes datesChambres123456789+Chambre 1:Adultes1234567818 ans ou plusEnfants01230-17 ansÂge lors de l’arrivée:Enfant 1:-?-<11234567891011121314151617Affichez les offresCumulez 10 nuits, recevez-en 1 gratuite*Nos Prix Secrets sur une sélection d’hôtels12345678910=En vogue en ce moment à LorneLe plus réservéMantra LorneBien 3,7 / 5( 393 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 33 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"Excellent rapport qualité prix et délicieux petit déjeuner. Bon emplacement"Un voyageur, déc. 2015, FRLorne Bay View ApartmentsBien 3,7 / 5( 40 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 28 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"Dommage, nous avons eu des voisins très bruyants au milieu de la nuit."Un voyageur, mai 2014, FRCumberland Lorne ResortTrès bien 4,3 / 5( 177 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 14 personnes dans la dernière heureSandridge MotelTrès bien 4,1 / 5( 32 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 11 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"Principal atout : vue sur la mer. Chambre assez spacieuse avec un petit balcon, mais relativement basique. Parking gratuit et wifi avec supplément. Pas de petit déjeuner mais comme l'hôtel est placé dans le bourg, des resto ne sont pas loin."Un voyageur, janv. 2015, FRChatby Lane LorneTrès bien 4,3 / 5( 47 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 10 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"Excellent emplacement\nAdresse à recommander"Un voyageur, déc. 2015, FRGrand Pacific Hotel and ApartmentsBien 3,7 / 5( 109 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 10 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"Hôtel sympa avec super vue sur la mer. La parquet craque un peu dans les chambres. LE lit double literie ok."Un voyageur, févr. 2016, FRAnchorage Motel And VillasBien 3,9 / 5( 25 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 10 personnes dans la dernière heureLorne Coachman InnBien 3,5 / 5( 103 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 9 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"bord de plage superbe, hôtel bien situé, accueil très agréable, chambre confortable"Un voyageur, févr. 2016, FRPhoenix ApartmentsBien 3,2 / 5( 28 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 7 personnes dans la dernière heureLorne HotelBien 3,7 / 5( 24 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 6 personnes dans la dernière heureVoir plus d'hôtels à Lorne, VictoriaDernières réservationsLorne Bay View Apartments3,5 étoile(s)à partir de 87 €Lornebeach Apartments4 étoile(s)à partir de 151 €Mantra Lorne4,5 étoile(s)à partir de 87 €Sandridge Motel3,5 étoile(s)à partir de 70 €Lorne Hotel3 étoile(s)à partir de 66 €Payez maintenant ou plus tard sur la plupart des chambresAnnulation gratuite sur la plupart des chambresGarantie du meilleur prixAffichez les hôtels de Lorne sur une carteLieux d’intérêtLorne Country ClubTeddy's Lookout (point de vue)QuartiersLorneTypologies d’hôtelsCinq étoiles (5 hôtels)Quatre étoiles (7 hôtels)Trois étoiles (8 hôtels)Luxe (12 hôtels)Famille (11 hôtels)Meilleurs hôtels de LorneHotels.com dispose actuellement de 21 hôtels à Lorne disponibles à partir de 51 €/nuit seulement !


Saumon en croûte - Alexandra A.\n1 filet de saumon de 900g sans peau 500g de pâte feuilletée 60g de beurre doux ramolli 1càs de moutarde à l'ancienne Le zeste finement râpé d'un citron 1 jaune d'oeuf battu Basilic, aneth, sel, poivre\n« Après avoir réalisé ma couronne de mini galettes des rois, il me restait des chutes de pâtes feuilletées. Comme je n'apprécie pas le gâchis, je me suis mise en quête d'une recette sympa qui me permettrait de "recycler". ET j'ai trouvé la recette du saumon en croûte. Je vous la livre telle que je la fais d'habitude tout en sachant que j'ai personnellement préféré réaliser des mini feuilletés plutôt que des gros. C'est certes plus long à faire mais plus présentable à servir :) »\nJ'ai beaucoup aimé le mariage saumon-moutarde. J'ai pu terminer un pavé qui me restait.\nLes proportions sont énormes je trouve pour 6. Diviser en 2 ferai déja un bon repas pour 6.\nla farce à l'intérieur du saumon est exquise et le mariage de tout j'adore.\nEn plus c'est très bien expliqué !\nTrès bon le mélange des herbes et de la moutarde avec le saumon. Il faut y penser mais le résultat est là ! Accompagné d'une salade, ce plat est parfait pour un soir.\nC'était bon, pas extrêmement compliqué et en plus, on peut le préparer à l'avance. Bref, un bon plat simple.\nUne bonne recette. Ce plat est bien assaisonné, la moutarde relève le plat. Le mélange beurre et herbes est très bon. L'ensemble est très délicat, et le rendu est super en goût.\nUne bonne recette qui permet d'avoir un mélange de saveurs très appréciable et agréable. Toute la famille à apprécie.\nBonne recette saumon moelleux, apprécier de tous!\nC'est une façon originale et plutôt classe de présenter un saumon. La petite sauce est delicieuse, je l'ai servi aussi à part. J'ai agrémenté le tout de riz et poivron. Le goût est pas mal, le saumon est ainsi bien cuit sans être sec. Si les enfants ont adoré, mon conjoint préfère la présentation classique, plus croustillante.\nTrès bonnes saveurs. Un feuilleté qui change. A refaire. Mes enfants ont adorés et nous aussi.\nSeul bémol : je n'ai pas pu attendre 5 mn avant de le couper et tout le beurre a coulé dans mon plat.\nTrès bon et orignal. Je l'ai préparé le soir d'avant pour que mon conjoint n'ai plus qu'à le cuire le lendemain. C'est donc parfait. Un goût très bon et bien relevé et la pâte feuilletée a bien sa place, elle apporte un bon croustillant à la recette.


sos gers-cyles réparation de velos, entretien de velos a domicile, dépannage de vélos à domicile\nNOUVEAU sur corps de roue libre Mavic FTS (06 86 94 20 39)\nSOS GERS CYCLES Suppression complète du jeu des corps de roue libre Mavic FTS Montage Shimano ou Campagnolo\nKit avec 2 roulements céramique + montage 155.00€\nConvient aux roues Mavic® ROAD et VTT avec douille intérieure en plastique: Ksyrium, Aksium, Cosmic, Helium, Crossmax SL-Enduro-XL- SLR-ST-29-SX-UB, Deetraks, Deemax, Crossland, Crossland, Crosstrail, Crossride UB, R-SYS, Cosmic Carbon SL, Comet Route, Speedcity avec moyeux FTS-L et FTS-X (42,50 mm ou 1,67 "de long), 2001 à 2012. Si vous avez une bague en plastique dans le moyeu libre, ce kit conviendra. Roues fabriquées après 2001 avec des corps de roue libre magnétiques sont inclus dans ce groupe\nS.O.S Gers Cycles plus de trente ans d’expérience dans le cyclisme de compétition ( route, piste, vtt, cyclo-cross)\nIntervention par techniciens titulaires du CQP technicien cycle (CNPC de Pau)\nS.O.S Gers Cycles est une entreprise d’entretien et réparation de vélos à domicile ou en atelier pour les particuliers, collectivités, associations, grâce à un véhicule atelier.\nS.O.S Gers Cycles intervient dans les Hautes-Pyrénées, Gers, Landes, Pyrénées Atlantiques (Voir rayon d’action sur la carte).\nUn technicien de S.O.S Gers Cycles (entraineur diplômé), peut aussi\nvous donnez des conseils sur la préparation de votre saison cycliste\nen fonction de vos objectifs, course, cyclosport, vtt, cyclo-cross,\ncyclotourisme (suivi, méthode et programme d'entrainement).\nVous êtes un particulier et vous possédez un\nou plusieurs vélos.\nS.O.S Gers Cycles intervient sur tout type de cycles et toutes marques (course, vtt, vtc, vélo de ville ,vélo à assistance électrique, cyclo-cross, piste, bmx …) réalise vos montages à la carte, assure le montage et le réglage de vos pièces achetées sur internet, réalise aussi les études morphologiques et la mise en position sur votre cycle, vous aide aussi à commander vos pièces sur internet.\nEntretien et réparations des fourches, amortisseurs et freins hydrauliques toutes marques.\nVous êtes un responsable d'entreprise, de\ncollectivité ou d'association\nVous possédez un parc de vélos, S.O.S Gers Cycles intervient sur votre flotte de cycles afin qu’ils soient toujours en excellent état de fonctionnement.\nVos collaborateurs viennent au travail en vélo, proposez-leur de\nfaire réviser leur vélo pendant qu’ils travaillent. Ainsi vous\nles encouragez à se déplacer en vélo et les confortez dans cette\ndémarche écologique et de bonne santé.\nS.O.S Gers Cycles assure aussi la formation mécanique des\nLorsqu’elles achètent une flotte de vélos, beaucoup d’organisations oublient l’entretien ou sous-estiment son importance. Par manque de temps ou par manque de compétences techniques en interne. Conséquence ? Au fil des ans, les vélos inutilisés s’accumulent dans un coin reculé de la réserve. Même si l’intention de départ était bonne, cette attitude va à l’encontre de la durabilité.\nS.O.S Gers Cycles peut vous aider à résoudre ce problème par le biais d’un contrat d’entretien de vélos. Idéal pour disposer de vélos toujours en ordre, sans que cela ne vous coûte du temps ou des efforts.\nEn fonction du nombre de sites, du nombre de vélos et de l’intensivité de leur utilisation, S.O.S Gers Cycles établit une offre sur mesure. Nous estimons qu’un entretien semestriel est le service minimal presté. Nous pouvons effectuer les réparations sur place ou en atelier.\nN’hésitez pas à nous contacter pour recevoir une offre sur mesure :\nS.O.S Gers Cycles\n0664765205 - 0686942039\n© Gers Cycles


PressReader - Var-Matin (Sainte-Maxime / Saint-Tropez): 2016-10-05 - Le maire accuse la Comcom\nLe maire accuse la Comcom\nMarc-Etienne Lansade met directement en cause la Communauté de communes dont il est le viceprésident. Il estime que sa ville est moins bien traitée que d’autres et se plaint de n’être pas entendu\nVar-Matin (Sainte-Maxime / Saint-Tropez) - 2016-10-05 - Front Page - RECUEILLI PAR D. Z. dzaitoun@nicematin.fr\nAmbiance tendue hier matin dans le bureau du maire de Cogolin. Marc-Etienne Lansade est en colère. Entouré de son directeur de cabinet et bras droit Éric Giorsietti, et de son adjoint délégué à l’Environnement, au Développement durable et à la Propreté, Rémy Félix, il fulmine. À l’ordre du jour du point presse organisé au pied levé : un grand coup de gueule. À propos du ramassage des ordures ménagères: «Le travail n’est pas fait ! ». Le premier magistrat n’y va pas par quatre chemins pour attribuer la faute à la Communauté de communes : « Comme tous mes collègues maires du Golfe, je ne dispose plus de la compétence en matière de ramassage des ordures ménagères. Celui-ci a été transféré à la Communauté de communes à sa création, en 2013. Je ne parle donc pas ici en tant que décisionnaire ou donneur d’ordres, mais plutôt comme représentant de mes administrés. »\nDe quoi vous plaignezvous ? Depuis mon élection, je n’ai pas connu de véritable problème au niveau du ramassage des ordures ménagères en ville par la Comcom. Je n’ai pas ressenti jusque-là d’insatisfaction, grâce notamment à une politique d’embellissement de la ville. Mais cet embellissement est aujourd’hui massacré par des dépôts d’ordures ménagères sauvages.\nÀ quoi attribuez-vous ce dysfonctionnement ? Clairement à la Comcom! Le travail n’est pas fait!\nPouvez-vous préciser? Aujourd’hui, mes administrés m’appellent moi et me tiennent rigueur de l’état déplorable des logettes que nous avons construit pour ranger les bacs. Ou pour des tas d’ordures qui fleurissent dans plusieurs quartiers de la commune.\nEt vous dites ne pas en être responsable ? Exactement. Et en rien! Tout part de l’organisation du ramassage par la Comcom. On a voulu tout faire payer. Mais la réalité est simple : si le traitement est payant, les gens préfèrent se débarrasser de leurs ordures ou de leurs encombrants comme ça, n’importe où.\nIl y a pourtant des déchetteries... Elles ne sont plus accessibles. La déchetterie de Cogolin n’est pas accessible aux professionnels et aux artisans. Ils doivent aller à Grimaud !\nQue préconisez-vous? Il y a aujourd’hui manifestement une carence d’efforts de proximité du côté de la Comcom. J’estime pour ma part que le traitement de tous les déchets devrait être gratuit. Vous pensez que vos collègues maires du Golfe seront du même avis ? Je ne veux pas être agressif. Je sais bien que c’est compliqué. Mais Je trouve par exemple insupportable de dîner aux Marines de Cogolin, quand, à  h, un camion poubelle passe faire le ramassage. Devant un restaurant ce n’est pas possible ! Pas au beau milieu du service !\nVous avez relevé d’autres dysfonctionnements ? Jusqu’à il y a quatre mois, le ramassage se faisait  jours sur . Aujourd’hui, on est passé à  sur  sur Cogolin, hors centre-ville. Cet hiver, ce sera  sur  au centre-ville et  sur  dans les écarts. Ce sera le cas partout dans le Golfe, non ? Certainement pas! Chez nos voisins de Grimaud, le ramassage s’effectuera  jours sur , et même deux fois par jour en centre-ville!\nAvez-vous alerté le service compétent et le président de la Comcom Vincent Morisse ? Évidemment ! Sans réponse concrète à mon courrier. Pas plus qu’à celui par lequel je propose à mes collègues de la Comcom d’organiser des viceprésidences tournantes, au lieu de garder chacun sa compétence pour la durée de son mandat. Mais pas le moindre retour à mon courrier...\nLes bacs débordent d’ordures dans plusieurs quartiers de Cogolin. Le maire réclame la gratuité du traitement des déchets.


Tasse mélamine Colibri - Rice | rougecerise\nCes magnifiques tasses sont faites de mélamine, qui est pratique, solide, durable et absolument indispensable pour votre quotidien, pour les fêtes, les pique-niques et bien plus encore - et parfaite pour une utilisation intérieure et extérieure.\nPar conséquent, nous nous assurons que notre mélamine est de la plus haute qualité, réutilisable et exempte de bisphénol A et de phtalates - nous aimons ce matériau et les nombreuses possibilités qu'il recèle. Il dure longtemps et peut aller au lave-vaisselle encore et encore ... Identifiez vos produits de mélamine RICE par l'autocollant hologramme RICE en vous assurant d'obtenir la qualité RICE originale! Vous pouvez toujours trouver plus d'informations sur nos matériaux sous  Experience RICE  &  Product information . Les produits en mélamine ne conviennent pas au micro-ondes.\nTasse mélamine Colibri - Rice\nPar conséquent, nous nous assurons que notre mélamine est de la plus haute qualité, réutilisable et exempte de bisphénol A et de phtalates - nous aimons ce matériau et les nombreuses possibilités qu'il recèle. Il dure longtemps et peut aller au lave-vaisselle encore et encore ... Identifiez vos produits de mélamine RICE par l'autocollant hologramme RICE en vous assurant d'obtenir la qualité RICE originale! Vous pouvez toujours trouver plus d'informations sur nos matériaux sous Experience RICE & Product information . Les produits en mélamine ne conviennent pas au micro-ondes.\nDesigner : Rice\nRéférence fournisseur : MELCU-SMFLCH\nChloé ALLEMAND -0631058561-


Encyclopédie de L'Agora | L'amour comme principe médical\n« La médecine est la science de l'amour dans les corps, par rapport à la réplétion et à l'évacuation ; et le médecin qui sait le mieux discerner en cela l'amour réglé d'avec le vicieux doit être estimé le plus habile ; et celui qui dispose tellement des inclinations du corps, qu'il peut les changer selon le besoin, introduire l'amour là où il n'existe pas et où il est nécessaire, et le retrancher là où il est vicieux, celui-là est un excellent praticien : car il faut qu'il sache établir l'amitié entre les éléments les plus ennemis et leur inspirer un amour mutuel. Or, les éléments les plus ennemis, ce sont les plus contraires, comme le froid et le chaud, le sec et l'humide, l'amer et le doux, et les autres de la même espèce. C'est pour avoir trouvé le moyen de mettre l'amour et la concorde entre ces contraires qu'Esculape, le chef de notre famille, a, comme le disent les poëtes, et comme je le crois moi-même, inventé la médecine. J'ose donc assurer que l'amour préside à la médecine, ainsi qu'à la gymnastique et à l'agriculture. Avec la moindre attention, on reconnaîtra de même sa présence dans la musique ; et c'est ce qu'Héraclite a peut-être voulu dire, quoiqu'il se soit mal expliqué. L'unité, dit-il, qui s'oppose à elle-même s'accorde avec elle-même : elle produit, par exemple, l'harmonie d'un arc ou d'une lyre. C'est une grande absurdité de dire que l'harmonie est une opposition, ou qu'elle consiste en des éléments opposés ; mais apparemment Héraclite entendait que c'est d'éléments d'abord opposés, comme le grave et l'aigu, et ensuite mis d'accord, que l'art musical tire l'harmonie. En effet, l'harmonie n'est pas possible tant que le grave et l'aigu restent opposés ; car l'harmonie est une consonnance, la consonnance un accord, et il ne peut y avoir d'accord entre des choses opposées tant qu'elles demeurent opposées : ainsi les choses opposées qui ne s'accordent pas ne produisent point d'harmonie. C'est encore de cette manière que les longues et les brèves, qui sont opposées entre elles, composent le rhythme lorsqu'elles sont accordées. Et ici c'est la musique, comme plus haut c'est la médecine, qui produit l'accord en établissant l'amour et la concorde entre les contraires. »\n« En effet, l'harmonie n'est pas possible tant que le grave et l'aigu restent opposés ; car l'harmonie est une consonnance, la consonnance un accord, et il ne peut y avoir d'accord entre des choses opposées tant qu'elles demeurent opposées : ainsi les choses opposées qui ne s'accordent pas ne produisent point d'harmonie. »


cheval abstract par l'artiste Studio Nooks\nsur Studio Nooks\nCode de l'oeuvre: 227987\ncheval abstract sur Studio Nooks\nVue virtuelle sur votre mur Code de l'oeuvre: 227987\nTécnica: la fotografía y la edición digital\nModelo: Caballo del Palomino\nCette œuvre est offerte par Studio Nooks\nJ'ai deux grands amours : les animaux et la photographie. Il n'est donc pas étonnant que je me sois consacré à la photographie d'animaux. Dans mes photographies, j'essaie de "capturer" le caractère, la personnalité et la vie sociale.\nJe fais aussi de l'art photographique numérique, une combinaison entre la photographie et la peinture numérique. Cela crée une nouvelle forme unique. La beauté de cette façon de travailler est que la personnalité de l'animal est préservée, ce qui est très important.\nJe travaille également sur commande. La plupart d'entre nous n'ont que des photos de smartphones et ce n'est pas si facile de les accrocher au mur. Parfois, vous ne pouvez pas prendre une nouvelle photo parce que votre animal est mort. Quoi de plus agréable que d'avoir son propre tableau de son chéri comme souvenir.\nPour plus d'informations, vous pouvez toujours m'envoyer un message.\nFormation : école de photographie, diplômée en 1997.\nPour toute question, information complémentaire ou souhait particulier, veuillez me contacter. Vous pouvez le faire via Facebook ou vous pouvez m'envoyer un courriel :\nDécouvrir les oeuvres de Studio Nooks Voir plus\nCheval Brown dans la porte stable Studio Nooks\n'Je suis' - Scottish Highlander Studio Nooks\n€ 104 Toile, 60x65cm | S M L XL\nVache blanche Studio Nooks\n2 oiseaux arc-en-ciel Studio Nooks


@Wavre : Projection + concert Vivre Autrement – Road to Alaska – Réseau Transition.be\n@Wavre : Projection + concert Vivre Autrement – Road to Alaska\n3 mai 2019 @ 21:00 – 01:59\nVous le connaissez, cet aventurier courageux qui explore des plaines désertes et des sommets vertigineux, part à la rencontre des populations locales et sait tout réparer avec son lacet gauche ? Celui qui vous ressemble pas mal sauf qu’il a (encore) meilleure mine 🧔 et des mollets taillés par les kilomètres 🏃♀? Eh bien cet aventurier, c’est vous !\nA l’heure actuelle il a déjà fait le tour de tous les recoins de votre cerveau 🧠 et commence à trouver le temps long : il est temps d’aller le retrouver là-bas, dans ce projet de voyage dont vous rêvez depuis longtemps. 👣\nPour vous aider à le faire 🌱 germer (héhé), on a fait appel à Delphine & Quentin 🃏 qui reviennent d’un road trip vers l’Alaska 🐻 à la rencontre de leurs petits aventuriers intérieurs mais surtout de tous les sourires qu’on a pu leur tendre.\nLa recette d’un vendredi soir assurément réussi :\n19h : Apéro, débriefing de la semaine, rire et chaleur 🍼\n20h : Projection du film “Vivre autrement – road to Alaska” (synopsis et critique ci-dessous) + séance de questions-réponses avec les réalisateurs et protagonistes 🎤\n21h45 : Petit atelier/échange « Quel est mon projet de voyage de rêve » 💭\n22h30 : Concert FOLK de Pierre Latong, le musicien multi-instrumentiste qui a fait le mixage du film 🎹🎸\n⚠ Réservation par e-mail pour la projection & l’atelier à vivreautrementroadtoalaska@gmail.com (mais tout le monde est le bienvenu pour le concert !)\n🎬 Synopsis du film :\nUn an après leur retour d’un road trip vers l’Alaska, en passant par l’Islande et en traversant le Canada, Delphine Casimir et Quentin Carbonnelle content leur expérience autour d’un feu de camp. Ils vous emmènent avec eux à la découverte de contrées sauvages mais aussi à la rencontre de personnages bouleversants. Ils sont fermiers, herboristes, cow-boys, éleveurs de chiens de traîneau, bouddhistes,… Toutes ces rencontres improbables vont donner un sens à ce voyage, montrer qu’il est possible de vivre autrement et réaliser ses rêves.\n🎥 Bande-annonce : https://vimeo.com/300251350\n🗞 Critiques :\n« Un film touchant, inspirant et motivant. Il m’a donné envie de quitter mon travail de bureau »,\n« Venez attraper des fourmis dans les jambes en écoutant ces délicieux voyageurs vous conter leurs aventures »,\n« Houba houba hop »,\nOrganisé par Germoir des Fontaines et Go Explore\n← @Wavre – L’écologie: marcher c’est bien, s’informer c’est mieux !\nBalade Nature: Un printemps au Molenbos →


Pneumatique, Profil +, Syndicat des professionnels du pneu\nLes pneus hiver et quatre saisons permettent de rouler dans des conditions hivernales. Ils donnent une meilleure adhérence, tenue de route, motricité et qualité de freinage. Le SPP rappelle à ce sujet qu’à compter du 1er novembre 2021 « les obligations d’équipement durant la période hivernale, qui s’étend du 1er novembre au 31 mars, concerneront la quasi-totalité des véhicules en circulation ».\nLe décret d’application de la loi Montagne II a été publié en octobre dernier et entrera en vigueur le 1er novembre 2021. Il rend obligatoire la possession d’un équipement hivernal dans plus de 5 700 communes. Le syndicat professionnel du pneu souligne que les véhicules concernés sont :\nLes véhicules légers et utilitaires légers : équipement de quatre pneus hiver ou toutes saisons avec marquage 3PMSF ; possession d’une paire de chaînes ou de chaussettes pour au moins deux roues motrices.\nÀ noter que les véhicules anciens et youngtimers sont également concernés. Comme l’exige la loi, le jeu de chaînes doit arborer le label B26. Il existe trois types de chaînes : métalliques, caoutchouc et textiles.\nLes autobus, autocars et poids lourds sans remorque : une paire de chaînes pour au moins deux roues motrices ; équipement de pneus hiver sur au moins deux roues directrices du système de direction principal et sur au moins deux roues motrices.\nEt les poids lourds avec remorques et semi-remorques : une paire de chaînes pour au moins deux roues motrices.\nLe SPP et la profession en général recommandent d’anticiper l’achat de pneus hiver ou toutes saisons. Ainsi, en tant que spécialiste, Profil Plus entend accompagner ses clients dans le choix de l’équipement adapté. De son côté allopneus.com adapte son stock, ses services et ses solutions de montage zéro contact. L’e-commerçant adapte également son dispositif de commande en ligne et la livraison. Allopneus rappelle qu’il dispose de plus de 300 000 pneus hiver et quatre saisons en stock, avec plus de 4 800 références sur les gammes hiver ou quatre saisons.\nLes pneus hiver : grâce à leur forte « lamellisation » et leurs mélanges de gomme restants souples même sur des sols très froids, ils offrent une meilleure adhérence et stabilité au freinage et permettent de garder le contrôle de la voiture sur la neige comme sur le verglas. Ils assurent motricité et freinage en toutes circonstances.\nLes pneus quatre saisons : ils permettent de rouler toute l’année. Ils sont composés d’un mélange de gommes qui s’adapte aux fortes températures et à celles en dessous de 7 °C. Leur taux d’entaillement est moins important que celui d’un pneu hiver, mais il permet d’être plus efficace sur les sols froids et mouillés qu’un pneu été.\nSelon les données compilées par Altares, à l’issue de 2021, le nombre de défaillances d’entreprises en France est à son plus bas niveau depuis 35 ans. Cependant, les indicateurs du quatrième trimestre incitent à la vigilance.Le...\n18/01/2022 | Après-vente, Distribution, Economie


Ford Kuga occasion Diesel à Castres 81 année 2018 - annonce n°21329780\nFord Kuga occasion disponible à Castres 81\nFord Kuga 2018 1.5 TDCi 120ch Stop&Start Titanium 4x2\nVoici une annonce de Ford Kuga 1.5 TDCi 120ch Stop&Start Titanium 4x2 d'occasion. Cette voiture 4x4 a été mise en circulation le 02/02/2018 et totalise à ce jour 76816 kilomètres au compteur. Son prix de vente est de 18490 €.\n5 portes, 76816 km, moteur Diesel, boîte Manuelle, 5 places, puissance fiscale de 6 cv et puissance réelle de 120 cv, couleur Blanc, garantie : Garantie 12 mois.\nCette annonce de Ford Kuga occasion dispose actuellement de 20 photos. Si vous souhaitez en voir plus, contactez le vendeur qui pourra vous en proposer d'autres.\n18 490 € Ford Kuga 1.5 TDCi 120ch Stop&Start Titanium 4x2\n18 480 € Ford Kuga 1.5 TDCi 120ch Stop&Start Titanium 4x2\n18 690 € Ford Kuga 1.5 TDCi 120ch Stop&Start Titanium 4x2\n18 190 € Ford Kuga 1.5 TDCi 120ch Stop&Start Titanium 4x2\nBonjour, je souhaite avoir plus d'informations sur cette voiture Ford Kuga 1.5 TDCi 120ch Stop&Start Titanium 4x2 à 18490 euros que vous présentez sur Auto-selection.com.


L'estime de soi et la pratique d'activités physiques et sportives: créer les conditions gagnantes pour les filles (2 heures) - Formations continues - ÉquiLibre\nL’atelier propose des activités interactives et des mises en situation permettant aux intervenants de questionner leur approche auprès des filles, d’échanger sur les pratiques et les conditions à mettre en place pour favoriser le développement d’une image corporelle positive et de l’estime de soi chez les participantes.\nÉducateurs physiques et intervenants du domaine du sport et de l’activité physique.\nDéterminer pourquoi les filles délaissent la pratique d’activités physiques et sportives (facteurs de désengagement) et reconnaître les enjeux liés à l’estime de soi, au poids et à l’image corporelle.\nÉtablir un lien entre la préoccupation excessive à l’égard du poids et les conséquences sur les habitudes de vie des jeunes, spécifiquement sur la pratique d’activités physiques et sportives chez les filles.\nDécouvrir comment l’environnement socioculturel influence à la fois le développement de l’image corporelle et la participation active des filles en sport et activité physique.\nMettre en évidence les éléments facilitants à mettre en place pour adapter son approche auprès des filles, tout en encourageant le plaisir et le dépassement de soi.\nInclus : membership à Égale Action et membership à ÉquiLibre


Les libéraux-radicaux envoient douze candidats dans la...\nLes libéraux-radicaux envoient douze candidats dans la course\nLes libéraux-radicaux neuchâtelois se réunissent aujourd'hui à Colombier. Ils sont appelés à désigner leurs candidats aux élections fédérales. Deux listes pour le National, une pour les Etats, sont soumises à approbation par le comité cantonal. S'il n'y a pas de surprise de dernière minute.\nLes parlementaires neuchâtelois sortants du Parti libéral-radical se représentent aux élections fédérales de l'automne prochain. Au National, Sylvie Perrinjaquet et Laurent Favre seront en lice. Pour faire campagne à leurs côtés, le comité cantonal propose le conseiller communal de NeuchâtelAlain Ribaux, son homologue de La Chaux-de-Fonds Pierre-André Monnard et le directeur de la Navigation Jean-Jacques Wenger de Cormondrèche.\nOn le constate, cette liste ne contient qu'une seule candidature féminine. «A la différence d'autres formations, le PLR ne s'inspire pas de la politique de quota mais préfère privilégier les compétences de chacun et chacune. Nous ne souhaitons pas pratiquer la politique des candidatures alibis pour plaire à une catégorie ou l'autre», explique Mathieu Erb, secrétaire général du PLR neuchâtelois.\n«Pour la petite histoire, je vous rappelle qu'il y a quatre ans, la liste principale de l'ex Parti libéral, comptait davantage de femmes que d'hommes. Celle des Jeunes libéraux était composée de deux femmes et trois hommes. Vous le remarquez donc, plus que la question du sexe, c'est la question de la motivation, de la compétence et de la disponibilité des personnes qui se sont mises à disposition du parti que nous voulons privilégier», dit Mathieu Erb.\nLe PLR privilégie la motivation des candidats. «Une campagne électorale est quelque chose d'exigeant, qui demande un engagement de tous les instants. Mettre des femmes ou des hommes qui savent pertinemment qu'ils n'auront pas le temps de mener campagne, ou mettre des gens en lice qui ne seraient pas crédibles pour une place sous la Coupole sous prétexte qu'ils appartiennent au genre masculin ou féminin, ça n'est pas la manière de faire ni d'agir du PLR», juge le secrétaire général.\nUne deuxième liste, intitulée «Jeunes libéraux-radicaux - Génération énergie», sera aussi lancée dans la course au National. Elle est composée de Yann-Amaël Aubert, Sonia Barbosa, Aude Bize, Rémi Grossmann et Sven Romanens. A l'origine, le parti souhaitait proposer trois listes, dont une Ecologie libérale. «Malgré différents contacts de la part de la présidence du parti, nous avons décidé qu'il serait préférable de renoncer à mettre cette liste sur pied», confie Mathieu Erb.\nL'écologie n'est pas un thème laissé de côté par les libéraux-radicaux. «La question environnementale occupera le devant de la scène puisqu'outre l'actualité qui nous fait malheureusement prendre conscience de différents enjeux énergétiques, les cinq candidats de la liste jeunes, ont tous une fibre particulièrement verte. C'est probablement une question de génération. C'est pour cette raison que la liste s'intitulera «Jeunes libéraux-radicaux - Génération énergie», note le secrétaire général.\nReste le Conseil des Etats. Le sortant Raphaël Comte - élu en janvier 2010 à la place de Didier Burkhalter, qui a accédé au Conseil fédéral - mènera la liste. Celle-ci est complétée par l'industriel loclois Pierre Castella. L'assemblée générale du PLR se déroule ce matin à Colombier et devrait entériner ces choix. /DAD


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