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Destination IBIZA ! | Parisiennes presque parfaites\nJe vous mets au parfum tout de suite, c'est sur les rythmes de David Guetta, Martin Garrix et Calvin Harris que je rédige les premières lignes de cet article!\nFraichement revenue d'Ibiza, j'ai rapporté dans l'avion pour vous:\nun article de journal sur nous\ndes prospectus de soirée\nune jolie coque d'iPhone\nun bronzage imparfait mais qui en a impressionné plus d'un à mon retour en France\nmais surtout: des images de folie et des souvenirs de malade, à partager avec vous si vous le voulez bien!\nBon, pour le beau temps je suis désolée, j'ai vraiment pas pu faire mieux...\nAvec Alexia, on s'est retrouvées tout au Nord de l'île, dans un hôtel all inclusive, au niveau de Puerto San Miguel. Bien loin de l'image des folles soirées d'Eivissa, la capitale de la fête, des plages de sable fin et des bars à gogo. Nous, on était au milieu des montagnes, des criques, des familles et des couchers de soleil avec une vue imprenable. Tranquillité et soleil. Autant vous dire que ça a un certain charme mais qu'il nous a vite fallu trouver un moyen de rejoindre le Sud pour découvrir les autres aspects de l'île!\nLES TRANSPORTS, et leurs feintes légendaires\nCoincées au Nord, sur une île d'une superficie d'un peu plus de 35km², comment nous déplacer?\nEn louant une voiture peut-être! Enfin, ça vous le pouvez si vous avez déjà 3 ans de permis, et malheureusement ce n'était le cas d'aucune de nous.\nUne mobylette sinon? Et bien, sorpresa, il vous faut aussi 3 ans de permis pour ça!\nRésultat: bonjour les bus, les taxis, la marche, le vélo, et le stop une fois tout ça dit.\nUn petit topo de nos expériences:\nUne bonne demi heure avant, le\ntemps d'avoir bien peur de le louper !\nEl autobus, ou notre meilleur ennemi\nBon, vous le sentez déjà venir gros comme une maison, les bus, c'est pas ça à Ibiza. En tout cas, pas\nau Nord, le réseau est très mal fait. Un bus toutes les 4 heures, mais celui-ci ne passe pas le lundi et le vendredi... On l'a quand même pris tous les jours, car c'est très bon marché, entre 2 et 3€ le ticket pour traverser l'île, on a du mal à faire plus compétitif!\nJe ne vais pas m'étendre, 1€25 le km de nuit, le taxi si vous êtes loin, ça revient cher. Après, c'est un confort appréciable en sortie de soirée, parce qu'on ne peut pas attendre à chaque fin de soirée le premier bus retour à 10:15, n'est-ce pas Alexia?\nJe vous le disais, l'île n'est pas immense, alors ça vaut le coup de marcher un peu. Avec Alexia, c'est ce qu'on a fait toute la semaine. Je crois qu'on connait la Playa den Bossa, Figueretes, ou encore les ruelles d'Eivissa par coeur (enfin, surtout elle, on n'a pas tous le sens de l'orientation chinois!)\nIbiza, c'est safe! Ahhhh mais oui, je vous promets, pas de drogue dans nos verres, ni de seringues qui trainent sur la plage. A Ibiza, les gens sont vraiment ouverts, et adorables. Des petites boutiques aux taxis, tout le monde est prêt à vous renseigner, et ça pour des parisiennes presque parfaites ça vaut de l'or. Donc voilà, on a eu la chance de monter dans la voiture de super français à deux reprises. #économiedetaxi\nLA JOURNEE, où aller?\nPetit tour de nos plages coup de cœur, on vous épargne celles qui ne font pas la diff!\nEn bas de chez nous, eau claire et sable moyen, en nageant un peu ou en prenant un canoë on peut tomber sur des jolies cavités et des presqu'iles super sympas.\nPlage des hippies, réputée pour son fabuleux coucher de soleil. A voir le dimanche car les hippies y viennent faire la fête à coup de percussions et de pas de danses, il y a également un petit marché nocturne derrière la plage.\nLa Playa den Bossa:\nSans aucun doute la plus connue d'Eivissa (capitale touristique de l'île), c'est celle sur laquelle se situe l'Ushuaia, fameux hôtel où se produisent chaque semaine Avicii, David Guetta, Hardler et bien d'autres... Sable fin, musique à fond, les gens y dansent toute la journée.\nLever de soleil à la Playa den Bossa\nLa plus jet set des plages du Sud, filles en topless à vous donner tous les complexes du monde, soleil qui cogne, eau très salée mais d'une rare transparence. Très peu de profondeur, elle est assez paradisiaque!\nLa plus belle pour la fin, elle se situe sur l'île de Formentera. Pour la rejoindre vous devez prendre le bateau, c'est un voyage qui vaut vraiment le détour. Cette île est connue comme la perle des Baléares, surnommée la petite Caraïbe; la plage de Ses Illetes qui la rend célèbre revient toujours dans le top 20 des plus belles plages du monde et oscille entre la 10ème et 17ème place selon les classements.Voyez par vous même ! ( qualité iPhone, imaginez la réalité... le paraaaaaaadis)\nLA SOIRÉE, où sortir? Avouez, c'est ça que vous attendiez hein!\nAvec Alexia on n'a fait "que" trois grosses soirées pendant la semaine, donc on ne peut pas comparer toutes les boites, mais on peut vous donner nos impressions sur ces dernières! A noter que pour une entrée en boite il faut compter entre 40 et 80€ en prévente! (conso non comprise...)\nL'Ushuaia: David Guetta College\nSoirée avec comme guest le plus attendu des DJ de toute l'île, j'ai nommé David Guetta! Mais aussi d'autres découvertes au programme telles que Chuckie et Nervo, des blondinettes qui mettent le feu! L'Ushuaia c'est un hôtel de luxe, qui domine la Playa den Bossa. Avec une grande piscine au centre, surplombée de danseuses en maillot de bain et un programme de fête entre 17:00 et 00:00; l'ambiance est lounge en début de soirée et se réchauffe pour devenir électrique à partir de 21:30.\nConclusion: A FAIRE ! (et refaire)\nD'autant plus que chaque soir la programmation est plus folle... Avicii, Ellie Goulding, The Hardler, touça !\nL'Amnesia : Espuma/La Troya\nL'Amnesia, l'une des plus grosses boites de l'Ibiza, située dans la ville des discothèques: San Rafael, au centre de l'île. Deux salles, et deux ambiances, dont une drag queens à laquelle nous n'étions pas préparées! Dans l'autre salle, l'ambiance était plus commerciale, et Paris Hilton est venue "mixer" en milieu de soirée vers 3:30. On a aimé le côté déjanté, avec la soirée mousse improvisée, les violonistes et saxophonistes qui ont participé aux mix, mais moins le côté très trash des danseurs et danseuses de la grande salle...\nConclusion: l'Amnesia, c'est à tenter, mais pour 40€ l'entrée en prévente, évitez le mercredi, et préférez une boite plus classique comme le Space.\nLe Privilège: La Supermartxé\nSoirée la plus connue du Privilège, elle est dite déjantée et excentrique, on a donc décidé que, même si c'était la veille du départ, on allait tenter le coup et mettre les pieds dans la boite que l'on dit la plus énorme de la planète. Le vendredi 8 août, on a eu droit à un invité spécial, oublié de tous: Akon, le chanteur qui me faisait danser quand j'étais au collège, en chair, en os et en playback en milieu de soirée.\nEl senor Akon\nConclusion: Déception, si le lieu est sympa, que la musique l'est aussi, l'ambiance ne monte pas et les gens n'osent pas danser... On attend le grand moment, celui où Akon va mettre le feu, mais bizarrement une fois là, rien de dingue non plus! Il y a quelques animations comme un funambule qui traverse la salle, mais à 40€ la soirée, ça fait un peu mal....\nEt pour ceux qui ne sont pas trop boites, vous pouvez vous balader dans la vieille ville d'Eivissa, longer le port, arpenter les ruelles et vous hisser jusqu'à la citadelle qui surplombe la ville et fait la fierté des locaux. De plus, il y a de nombreux magasins, ouverts jusqu'à 00:00 pour certains qui font le bonheur des shoppeuses en manque d'achats!\nSur ce, c'est pas tout, mais je repars pour le soleil de Porto moi maintenant,\nCharloJiho 17 août 2014 à 16:19


Actualités - 6ème édition du Paris Images Tradeshow\nPour la sixième année consécutive, le Paris Images Trade Show (PITS) réunit cinq manifestations aux thématiques complémentaires et destinées à promouvoir l’ensemble de la filière audiovisuelle et cinématographique française.\nLe PITS sera une occasion unique de développer des réflexions sur la place de la France dans le paysage mondial sous les prismes économiques, techniques et artistiques. Cette année, le Royaume-Unis est à l’honneur.\n5 manifestations, un synergie\nLes manifestations du PITS témoignent des réels enjeux des industries techniques françaises. Ainsi, elles valoriseront :\nLes effets visuels avec le Paris Images Digital Summit,\nLes décors et les lieux de tournages avec le Paris Images Location Expo,\nLes innovations technologiques dans le domaine de l’image cinéma avec le Paris Images AFC Events,\nLa collaboration France/Royaume-Unis et le rôle occupé par la France dans la production et la fabrication des films de cinématographies étrangères avec le Paris Images Cinema - L'Industrie Du Rêve et ses Rencontres Art et Technique.\nLes métiers et des enjeux économiques de la filière avec la deuxième édition des Paris Images Conférences, qui propose de mettre en valeur l’ensemble des conférences proposées par le PITS.\nGrâce à cette synergie, le PITS a pour objectif de valoriser tous les métiers du cinéma, le territoire et les solutions économiques mises en place pour attirer les projets en France.\nUne vitrine exceptionnelle pour une industrie dynamique\nL'industrie cinématographique et audiovisuelle française est fortement créatrice d’emplois hautement qualifiés et la compétitivité du territoire est renforcée par des Crédits d’Impôt Cinéma, Audiovisuel et International. Les ressources et les compétences dont la France dispose permettent à la filière audiovisuelle et cinématographique de se développer et de rayonner d’année en année, tant sur le plan national qu’international.\nEn 2018, le Paris Images Trade Show a réuni plus de 7 000 visiteurs, profesionnels et grand public.


Devoir rester un an chez soi laisse des traces – et non des moindres au niveau de notre ventre et de nos poignées d’amour. Mais comment perdre ces kilos corona ? Ces apps transforment votre téléphone en un véritable coach bien-être.\nÀ l’instar de la courbe du coronavirus, notre poids a aussi joué au yo-yo de manière incontrôlée l’année dernière. En restant davantage à l’intérieur, en pratiquant moins de sport et en cuisinant de manière plus élaborée, les kilos corona se sont accumulés. Heureusement, Internet croule sous les apps qui aplatiront votre courbe de kilos corona en un rien de temps.\nPerdre du poids en dormant : cela semble trop beau pour être vrai. Il ressort pourtant d’une étude que les mauvais dormeurs ont 55 pour cent de risques supplémentaires d’être en surpoids. L’app de méditation Headspace vous aide à mieux dormir. Elle envoie des sons apaisants – de voix chaudes jusqu’à de le musique psychédélique – dans la chambre à coucher afin que vous puissiez trouver le sommeil en toute quiétude.\nSelon les chiffres de l’Institut flamand pour une Vie Saine, nous passons en moyenne 8,3 heures par jour assis. C’est plus du double du temps que nous sommes éveillés ! Ce n’est pas seulement néfaste pour notre dos et nos articulations, mais cela ne donne également aucune chance à notre organisme de brûler les calories que nous ingérons. Stand Up! vous rappelle à temps et vous incite à vous lever pour marcher quelques minutes (même si cela se limite à quelques tours de votre bureau).\nL’eau est le super aliment ultime ! Boire de l’eau n’améliore pas seulement votre métabolisme (afin que vous brûliez ces kilos corona à un rythme plus soutenu), mais remplit aussi votre ventre, de sorte que vous vous ayez une sensation de satiété plus rapide. Des apps comme Hydro vous aident à boire suffisamment en suivant votre progression et en vous envoyant un message lorsque vous êtes à sec depuis un moment.\nNous ne pouvons pas le nier : celui qui veut perdre du poids, doit bouger. Pour la personne qui ne parvient pas à se motiver, il existe Charity Miles. Cette application convertit la distance parcourue en un don et le distribue à une trentaine d’œuvres caritatives. Vous choisissez donc la cause que vous voulez soutenir, enfilez vos baskets et courez. La fonction GPS enregistre la distance couverte et sponsorise un petit montant par kilomètre. Si ça n’est pas motivant…\nJeûner périodiquement est LA tendance régime du moment. L’idée est que vous pouvez manger de tout, mais que vous ne pouvez rien manger durant un certain nombre d’heures (souvent 16) par jour. De ce fait, votre organisme ferait plus souvent appel à ses réserves. Fastic vous aide à jeûner en vous motivant, vous livrant de délicieuses recettes et en décomptant le temps jusqu’à ce que vous puissiez à nouveau commencer à manger.\nPour savoir combien un produit est (mal)sain, il vous faut désormais examiner le tableau des valeurs, le nutriscore et la liste des ingrédients. Yuka y met un terme. Scannez le code-barres d’un produit avec votre smartphone et Yuka vos donnera immédiatement un score sur 100. Vous voulez en savoir plus ? Sous chaque score, vous trouverez un rapport détaillé, ainsi qu’une explication de la signification de tous ces numéros E.\nVous avez suffisamment erré sans but précis cette dernière année ? GeoCaching vous emmène à la chasse au trésor dans votre propre voisinage. À l’aide de coordonnées GPS et d’une description mystérieuse, vous recherchez un petit objet caché à cet endroit. Vous avez trouvé tous les trésors du voisinage ? Basculez alors vers des apps telles que Pokémon Go of Harry Potter: Wizards Unite et chassez des Pokémons et des objets magiques en réalité augmentée.


Visite au Château de Goulaine à\nAccueil / Réservez / Clé en main avec l’office de Tourisme / Groupes à partir de 20 pers. / Visite au Château de Goulaine\nMille années d'Histoire pour ce château du Val de Loire.\nDécouvrez l'architecture Renaissance d'une grande demeure du Val de Loire. Ses somptueux salons sont parmi les plus beaux des châteaux de la Loire. Entrez dans la chambre du Roi Louis XIV puis dans le surprenant cabinet de curiosités. Descendez au cœur du château où ses cuisines voûtées du XVème siècle abritent le secret de la cuisine médiévale. Des ateliers-jeux testent vos connaissances culinaires ! Possibilité de dégustation de muscadet du domaine en supplément. Salon de thé, boutique de souvenirs. Accès handicapé partiel.\n: Tarif/Pers. - sur la base de 20 pers. minimum. Supplément dégustation : + 2€/pers. -\nComplément de tarif : Durée avec dégustation : 2h30\nContacter Visite au Château de Goulaine


Publié sur 1 mai 2013 16 avril 2013 AuteurMira Lavandier\nVous rêvez d’une maison bioclimatique, et voilà qu ‘enfin vous envisagez d’en construire ou d’en acquérir une. Mais vous êtes un peu perdu avec la terminologie actuelle- maison écologique, maison bioclimatique, maison basse consommation, nouvelle réglementation thermique…\nCette série d’articles autour de la maison bioclimatique a pour but de vous aider dans vos recherches.\nCe premier article sera consacré à la définition de chaque terme.\nLa maison bioclimatique- qu’est-ce que c’est?\nLa maison écologique- qu’est-ce que c’est ?\nUne maison bioclimatique est une maison conçue pour optimiser la relation entre l’intérieur et son environnement. Il y a trois paramètres très importants dans la conception d’une maison bioclimatique :\n#1- Analyser les données climatiques et les prendre en compte dans la conception de la maison et notamment sa forme\n#2- Analyser l’environnement proche, les masques solaires et les vents dominants et les prendre en compte dans la conception, notamment la forme de la maison et son orientation, ainsi que l’orientation de ses ouvertures\n#3- Optimiser l’enveloppe de la maison bioclimatique pour pouvoir l’adapter en fonction des besoins pour assurer une interaction optimale avec son environnement- laisser passer l’énergie solaire, se protéger du froid, se protéger du chaud, se rafraîchir etc.\nLa maison écologique est souvent aussi une maison bioclimatique. Cependant, l’accent est mis sur l’impact de la construction sur son environnement. Dans la conception et la réalisation d’une maison écologique on prend en compte :\n#1- L’impact écologique des matériaux de construction– on privilégie donc les matériaux de construction disponibles sur place et renouvelables\n#2- L’empreinte écologique de la maison en terme d’usage– on optimise l’emplacement d’une maison écologique pour encourager les habitants à utiliser les transports doux, se déplacer à pieds, consommer durable\n#3- On diminue le besoin d’énergie pour chauffer et rafraîchir la maison écologique et ainsi ; son impact environnemental est réduit- c’est pourquoi la maison écologique est souvent conçue selon les principes de l’architecture bioclimatique et économe en énergie\nLa nouvelle réglementation thermique applicable depuis Janvier 2013 impose des obligation de résultat et de moyens dans la conception de maisons individuelles neuves.\nNotamment, la nouvelle réglementation thermique met en place les exigences suivantes :\n#1- Une exigence de consommation maximale du bâtiment\n#2-Une exigence d’efficacité énergétique minimale\n#3- Une exigence d’assurer un confort d’été minimal\nPour répondre à ces trois exigences, on a mis en place des obligations de moyens. Notamment, pour toute nouvelle maison :\nil faut traiter les ponts thermique dans le but de les faire disparaître ou diminuer au maximum\nsoigner l’étanchéité à l’air de la construction. La perméabilité à l’air est un point encore délicat. Un test de perméabilité devra être fait pendant le chantier et à la réception pour contrôler le résultat\nla conception bioclimatique est une obligation de moyen. La réglementation s’intéresse en particulier à la compacité du volume, à l’orientation et à la quantité de surface de baies vitrées\nle recours aux énergies renouvelables est devenu obligatoire.\nLien vers la suite de cet article consacré à la maison bioclimatique\nCatégoriesMaison bioclimatique, Rénover sa maisonÉtiquettesmaison BBC, maison écologique, une maison bioclimatique\n← Précédent Article précédent : La végétation- une protection solaire naturelle\nSuivant → Article suivant : Une maison bioclimatique- sera-t-elle aussi écologique et économe en énergie?


Recquignies : un programme chargé pour les Fêtes de fin d’année | L'Observateur\nLa mairie de Recquignies allume le sapin et met les petits plats dans les grands en prévision des fêtes de fin d’année. Au programme, concerts, folklore et marché de Noël.\nLes habitants de Recquignies ne risquent pas de s’ennuyer en attendant les fêtes de fin d’année dans leur village.\nPendant tout le mois de décembre, diverses activités et animations seront destinés à tous et permettront\nUn concert sera organisé le vendredi 7 décembre, à 20h30 en l’église Saint-Sulpice. La Soprano Sylvie Bruniau et la pianiste Marie-Noëlle Friedmann seront sur la scène pour interpréter des chants de Noël. L’entrée est gratuite.\nDès le lendemain, c’est à la salle des fêtes que les amateurs du genre pourront découvrir un spectacle folklorique traditionnel. Le rendez-vous est fixé à 19h30. Le prix est de 6 euros par personne (3 euros pour les adhérents et les enfants de plus de 4 ans).\nEnfin, les 15 et 16 décembre, un marché de Noël se tiendra dans la salle des fêtes de Recquignies, l’entrée sera libre entre 10h et 18h, durant les deux jours. Et il y en aura pour tous les goûts, que ce soient les gourmands, les amateurs d’artisanat, les amoureux de la magie de Noël.\nRetrouvez tous les détails dans La Sambre en vente à partir du vendredi 30 novembre chez votre marchand de journaux et sur notre boutique en ligne.


Le bébé de la neige / La tentation d'un prince - Sélection Harlequin @ Soap-Passion.com\nVictoria Pade; Christine Rimmer\tHarlequin Passions\n« Je veux que tu sois mon premier amant. » A ces mots, Damien Bravo-Calabretti se fige, stupéfait. Comment la douce Lucy, l’innocence personnifiée, peut-elle lui faire une proposition aussi audacieuse ? Ils sont amis, rien qu’amis, et bien qu’il soit réputé pour ses nombreuses conquêtes il n’a aucune intention de faire l’éducation sensuelle de Lucy. Alors pourquoi cette suggestion insensée vient-elle soudain s’insinuer dans son esprit comme le plus voluptueux des fantasmes ?\tVoir le livre papier 1,99 €\nVoir "Le bébé de la neige / La tentation d'un prince" en ebook


Dossier: devenir positif | Approches\nDossier, Soins de santé mentale, Travailler chez nous\nDossier: devenir positif\nRédaction: Geneviève Vandenhoute, Sophie Muller et Patricia Stasse, illustration: Ben De Wever\nNous nous plaignons du temps, du chien des voisins, de la publicité qui pollue notre boîte à lettres et … de notre emploi. Et quand nous n’avons rien à nous plaindre à ce sujet, ce sont le partenaire ou les enfants qui sont la victime. Bart Flos avait tellement marre des lamentations, qu’il y a consacré le livre ‘Cessez de vous plaindre’, avec des tuyaux utiles pour réduire ses propres plaintes et pour offrir une perspective positive à chaque raseur endurci. Nous avons demandé l’avis de la psychologue Sylvie Screve à l’US 16, Unité du PARI, du C.P. Saint-Bernard à Manage pour nous donner quelques points de référence pour une vie en bonne humeur. Vous apprenez aussi ce que font nos collaborateurs pour rendre plus agréable leur travail et celui de leurs collègues.\n1. Se plaindre, est-ce utile ?\nSylvie : « La plainte est une protestation initialement adressée à autrui pour lui signifier que nous avons besoin\nd’aide face à une difficulté. Se plaindre est normal et la plainte peut être utile dans le sens où elle aide à identifier et exprimer un mal-être. Râler, c’est, d’une certaine manière, demander un changement. Les problèmes surviennent quand la plainte devient un mode de communication permanent, ce qui induit 3 grands types d’inconvénients :\n– elle victimise : à force de se plaindre, nous nous sentons persécutés par les autres, la société ou le destin (ou les\ntrois à la fois) ; – elle induit la passivité et l’inaction face aux problèmes : l’attente constante de considération et d’aide extérieures bloquent toute volonté d’agir ; – elle nous isole des autres car on ne peut réclamer constamment une écoute et écouter en même-temps ; or, les relations sociales se construisent et se solidifient par un échange de marques d’intérêt. »\n2. Comment Pouvons-nous briser le fait de se plaindre ?\nSylvie : « Nous l’avons vu, la plainte est naturelle et utile. Ce qui est toxique, c’est la manière dont la plainte va être\nformulée. Une plainte toxique est chronique et généralisée, elle persiste longtemps après la disparition des difficultés,\nne soulage pas, se suffit à elle-même et ne tient pas compte de la disponibilité et des capacités d’écoute de l’interlocuteur. En psychiatrie, ce type de communication est très fréquent notamment chez les patients qui présentent un trouble de l’humeur. Elle peut aussi être interne, sous forme de rumination. Les thérapeutes, psychiatres ou psychologues, entendent la plainte amenée par le patient comme un symptôme. L’objectif sera alors d’amener le patient à transformer sa plainte en demande, à passer d’une position passive à une position plus individualisée en amenant la personne à rechercher les moyens dont elle dispose pour accéder à un changement. »\n3. Qu’en est-il quand un collègue fait de se plaindre une Vraie habitude ?\nSylvie : « Au travail, nous pouvons également rencontrer des collègues qui se plaignent constamment, qui sont très\nsouvent dans un processus de lamentations. Toutefois, leurs plaintes ne sont pas toujours sans fondement et il pourrait être utile d’aider la personne à identifier le problème. Si je n’ai pas été promu, est-ce vraiment « trop injuste » ou parce que je n’ai pas atteint les objectifs ? Nous pouvons aussi essayer de lui expliquer que son humeur a un impact sur celle des autres et l’aider à se remettre dans une dynamique constructive, à trouver d’autres façons d’interagir. Les\nretours positifs par rapport à son travail pourront notamment l’aider à se percevoir différemment et se positionner autrement visà-vis des autres. »\n4. Comment changer notre manière de voir les choses ?\nSylvie : « Une façon de retrouver une position active dans sa vie est de se concentrer sur les aspects qui sont accessibles à un changement de notre part. Nous ne pouvons pas changer la météo du jour, par contre, nous pouvons choisir quelles stratégies mettre en place pour continuer à nous épanouir au travail. Nous pouvons également nous interroger sur quelles sont les valeurs importantes pour nous, ce qui peut nous aider à dresser une carte des changements à mettre en oeuvre en priorité. Si la valeur d’aide aux personnes est par exemple très importante pour nous mais que notre travail est purement administratif, nous pouvons réfléchir à retrouver cette valeur via d’autres activités telles qu’un bénévolat ou l’engagement au sein d’une ONG ou autre association caritative. Si c’est la valeur créativité qui est importante, nous pouvons rechercher comment mettre en oeuvre notre propre créativité au service de notre travail via par exemple une implication dans le comité des fêtes, la gestion de projets… Nous pouvons ensuite nous interroger sur quelles ressources nous avons besoin pour mettre ces changements en place : une formation, du\nsoutien de la part de son conjoint, un aménagement du temps de travail, un conseil de la part d’un collègue plus\n5. Comment avoir une attitude positive dans la vie ?\nSylvie : « Une attitude positive ne consiste pas en une méthode Coué de « tout va bien, je vais bien », attitude qui nierait ou minimiserait les problèmes. Une attitude positive vise plutôt à concentrer les efforts sur le fait de surmonter les épreuves et à atteindre un épanouissement personnel. L’idée de base est de repérer et utiliser les qualités plutôt que de vouloir améliorer les défauts. L’avantage principal est d’éviter de perdre de l’énergie dans des attitudes\npassives et non constructives. Cela vaut la peine d’essayer. »\nSylvie Screve est psychologe à l’US 16, Unité du PARI, de CP Saint-Bernard à Manage.\nLe top 10 des plaintes\nLe temps qu’il fait : se plaindre du temps qu’il fait console, personne ne peut y faire quelque chose.\nLe travail : ne pas illogique vu le nombre d’heures que nous sommes au travail par semaine.\nL’argent : malgré la recherche récente que plus d’argent n’amène pas un niveau de bonheur plus élevé.\nLes vacances : nous l’attendons toute l’année avec impatience et ensuite, cela échoue.\nLa famille : nous ne pouvons pas les choisir.\nLa santé : souvent nous n’y pouvons rien.\nLa circulation : rien de plus irritant que des conducteurs qui restent sur la bande du milieu.\nLa politique : aucun politicien n’est bon.\nLa télévision : il y a de nouveau rien sur la télé.\nHoreca : donner poliment un pourboire et ensuite se plaindre de la qualité et du service.\nSource : Livre anti-plainte de Bart Flos\nDes tuyaux contre la plainte pour un autre\n• Encouragez la personne qui se plaint à énumérer des aspects positifs.\n• Laissez quelqu’un se plaindre un moment, confirmez et commencez à parler d’autre chose.\n• Ayez de l’attention pour l’émotion qui se cache derrière la plainte.\n• Ecoutez, miroitez et répétez : finalement la personne qui se plaint voit le plainte dans la bonne perspective.\n• Relativisez la plainte avec de l’humour.\n• Retournez à la source : est-ce que la personne qui se plaint a déjà parlé à la personne qui cause la plainte ?\n• Retirez la personne qui se plaint de son entourage familier.\n• Demandez le pourquoi par des questions ouvertes : ‘Comment vous vous sentez à ce sujet?’\nDes tuyaux contre la plainte pour vous-même\n• Comptez jusque 10\n• Pensez positivement, c’est vraiment si grave ?\n• Pourquoi vous vous plaignez en fait ? Que voulez-vous atteindre ? Quelle est la cause sous-jacente ?\n• Définissez le problème, écrivez-le et videz la tête.\n• Réfléchissez en termes de solutions\nSource :Livre anti-plainte de Bart Flos\nUn merci, un soutien, un conseil\n« C’est à chaque instant que l’on insuffle du positif dans ses relations de travail. Par un merci,\npar un soutien, par un conseil. L’ambiance au travail est pour moi capitale et en lien direct avec la motivation des travailleurs. Il est tellement plus agréable de s’investir professionnellement dans un cadre humain et dans une atmosphère positive. Cela ne fait pas disparaître les difficultés, mais elles sont nettement moins lourdes à porter, lorsqu’on est bienveillant envers les autres et surtout avec soi-même. »\nJulie Clement, Assistante à la Gestion des Ressources Humaines CNP Saint-Martin, Dave\nDes petites choses cumulées\n« Premièrement, c’est apprécier ce que l’on fait, se sentir bien dans son environnement de travail et bien s’entendre avec ses collègues et les autres membres du personnel. Deuxièmement, c’est la proximité immédiate avec ses supérieurs hiérarchiques qui n’hésitent pas à nous conseiller et surtout qui valorisent notre travail. Troisièmement, c’est le fait d’être régulièrement en contact avec les résidents et de pouvoir échanger un sourire, une blague amicale, une petite parole de réconfort, petite chose pour nous mais qui peut faire grand bien à une personne qui se sent seule. Ce sont toutes ces petites choses cumulées qui font que mon atmosphère de travail est géniale et très agréable. »\nDamien Havaï, Service Technique, CNP Saint-Martin, Dave\n« Le fait de percevoir ce que représente notre travail auprès de nos bénéficiaires booste notre engagement auprès de ceux-ci. L’équipe apprécie aussi le mouvement, être en action, se déplacer. Ne pas avoir la sensation « d’être entassé »\ndans un endroit étriqué. L’humour, les moments informels en voiture, autour de la machine à café participent\négalement à l’ambiance. Ils apportent de la légèreté dans le quotidien. N’oublions pas notre tendance à la « gourmandise »… Partager un repas tous ensemble sur le temps de midi et savourer durant nos réunions les délicieux profiteroles de la boulangerie d’à côté ou des glaces participent au bien être de notre équipe. »\nMatthias Vanderhoydonk, ergotherapeut, P.Z. Aster, campus Melveren\n« Ma recette : – Planifier sa journée avec des objectifs concrets et agréables.\n– S’entourer de personnes motivées, que ce soit au travail ou ailleurs.\n– En toutes circonstances, tentons de voir ce qu’il y a de positif, les pensées négatives sont néfastes pour la santé et son humeur. Face aux points négatifs, réfléchissons pour leur trouver une vision plus positive. – Faire des choses que l’on aime amène bonne humeur et positivité.\n– Créer une bonne ambiance de travail, pouvoir se dire les choses positives comme négatives.\n– Avoir des objectifs communs, tout seul c’est plus difficile.\n– Fin de journée : faire le point de toutes les ‘bonnes’ choses que nous avons réalisées… cela procure un\nbon sommeil. »\nMyriam Pirlot, éducatrice au Service activités au centre Saint-Lambert, Bonneville\n« Mon discours est de dire : ‘de quoi devrais-je me plaindre’? Il y a pire que moi. J’ai 2 enfants géniaux, un boulot et un salaire qui me permet de joindre les 2 bouts même si cela n’est pas souvent facile, un toit et je suppose être en bonne santé. Tout le monde a le droit de se plaindre par rapport à quelque chose mais, en fonction des motifs évoqués, un tri est vite fait ; ma réaction et mon intérêt dépendent de ces arguments. Dans mon travail, que j’adore, je ne pense pas, je n’en ai pas le temps, à tout cela. Les usagers dont j’ai la charge sont ma priorité et je tente de faire de mon mieux pour qu’ils soient le mieux possible… Je dirais égoïstement ‘j’essaie de penser à moi, à ma situation et il y a\nde quoi faire’. »\nFabrice Minsier, éducateur à la Maison Envol au centre Saint-Lambert, Bonneville\n« Au départ, j’écoute avec bienveillance la personne afin de comprendre les éventuelles difficultés\nqu’elle rencontre. Je tente ensuite de relativiser avec elle la situation et d’encourager son travail. Je suis connue pour ma bonne humeur, mon humour et ma personnalité énergique. J’essaie toujours de maintenir un climat de travail agréable. Je fais la part des choses entre le travail et la vie privée. Dans mon boulot, je trouve toujours des éléments de satisfaction comme la relation que j’ai avec l’équipe de l’Unité de Soins 11 ainsi qu’avec les différents collègues. »\nStéphanie Goessens, technicienne de surface à l’US 11 CP Saint-Bernard, Manage\n« Il apparait dans le quotidien de la vie d’une équipe que ce qui va colorer la qualité du travail , c’est avant tout l’ambiance qui règne dans le groupe et que cette ambiance va se transposer sur le groupe d’usagers que nous accompagnons. Je perçois donc ma fonction comme celle d’un ambianceur. Il me semble que créer le climat du ‘bien-être ensemble’ est indispensable. L’usager va ressentir l’éthique, la couleur, l’ambiance entre les professionnels et de celleci, il dégagera déjà un soin pour lui, elle va permettre un début d’alliance thérapeutique. »\nLaurent Art, responsable de l’hôpital de jour, CNP Saint-Martin, Dave\nLiens olidaires, humains et constructifs\n« Je pars du principe que la question de la « bonne » ambiance est primordiale dans un groupe quel qu’il soit. L’ambiance doit se vouloir chaleureuse et détendue, mais il faut aussi pouvoir laisser place aux discussions, voire aux conflits : ‘Seul les poissons morts nagent dans le sens du courant‘. Pour créer du lien, il faut surtout que les membres d’une équipe se sentent accueillis chaque jour, reconnus dans leur travail accompli et à venir, en confiance pour pouvoir se dire les choses et écoutés et soutenus dans leurs besoins collectifs et individuels. Une bonne ambiance dans un groupe de travail doit se sentir, se vivre et s’incarner en actes ! Il est primordial de se donner du temps pour se retrouver. Il serait impensable de croire que les gens d’une équipe ne peuvent pas s’entendre, prendre aussi soin des\nuns et des autres, et poursuivre leurs liens en dehors du travail. Et fort heureusement… »\nSylvie Oudar, Infirmière en Chef, CNP Saint-Martin, Dave\nLes ‘toujours’ et les ‘jamais’ n’existent pas\n« Se plaindre est-il mauvais en soi ? C’est une tentative de se faire entendre ; le problème vient lorsque la plainte se répète, lorsqu’elle devient l’unique mode de communication d’une personne. Comment réagir dans de telles interactions ? Au fil du temps, j’ai pu comprendre que si je m’identifiais aux plaintes de quelqu’un, je finirais par amplifier ces plaintes, ce qui n’est rassurant ni pour moi, ni pour la personne que j’essaie\nde réconforter. De même, si j’identifie la personne à sa plainte, je pourrais finir par croire que cette personne est devenue ce dont il se plaint : ‘C’est toujours la même chose, elle ne changera pas’. Ce qui me motive de voir le verre plutôt à moitié plein qu’à moitié vide, c’est d’être convaincue que les ‘toujours’ et les ‘jamais’ n’existent pas, que chaque personne est ce qu’elle est à un moment donné de sa vie : un sujet singulier avec sa propre histoire. Comme le dit le proverbe : ‘Ecoutez, rien n’est gravé dans la pierre’. »\nAlina Punga, psychologue à l’Unité de Soins 61, CP Saint-Bernard, Manage


Mise en Beauté à Dury Les Amiens - Mise en Beauté | Beauté Nature\nVotre Mise en Beauté à Dury Les Amiens\nTous les jours, surtout lors de vos événements familiaux ou professionnels, soyez la plus belle en recourant aux prestations de mise en beauté de Beauté Nature Dury Les Amiens. Maquillage ou onglerie, les esthéticiennes vous chouchoutent comme il se doit.\nEn toute occasion, le maquillage parfait\nL’institut de beauté et de bien-être à Dury Les Amiensvous propose ses formules de maquillage couleur nature de jour ou de soirée qui vous mettront en valeur, quelle que soit la circonstance. Le premier est indiqué pour vos activités quotidiennes. Le maquillage de soirée s’adapte à vos rendez-vous galants, événements d’entreprise ou fêtes familiales.\nVous avez envie d’un maquillage parfait pour le jour de votre mariage ? Il se décline cette fois en couleurs et textures s’adaptant avec votre tenue et coiffure, savamment travaillée par les esthéticiennes professionnelles de l’enseigne. Si vous souhaitez en connaitre plus, Beauté Nature Dury Les Amiens vous offre également des cours de maquillage durant lesquels vous apprenez tout sur les techniques et astuces des professionnelles.\nMoment beauté des mains et des pieds\nPour parfaire votre mise en beauté, profitez des soins manucure du salon de beauté à Dury Les Amiens. Vos mains seront gommées avec de la poudre de riz après la mise en forme de vos ongles, puis modelées avec une crème à l’arnica. Après l’application d’une base protectrice, la pose de vernis ou de french manucure sur vos ongles complète le tout.\nLes soins de beauté des pieds de Beauté Nature Dury Les Amiens offrent le même rituel après le polissage des pieds. Le modelage se fait par contre avec l’huile essentielle de lavande pour un confort optimal, pour plus de douceur et souplesse de la peau.\nLa carte de soins mise en beauté\nLes soins de mise en beauté de l’institut de beauté et de bien-être à Dury Les Amiens incluent :\nLe maquillage de jour, de soirée et de la mariée de 30 à 45 minutes\nLa manucure : beauté des mains (30 min) ou soins des mains à l’arnica (45 min), pose de vernis (15 min) ou de french manucure (30 min)\nMaquillage Couleurs Nature - Jour\nMaquillage Couleurs Nature - Soirée\nMaquillage Couleurs Nature - Mariée\nMaquillage Couleurs Nature Mariée - ESSAI\nEMBELLIR. Beauté des mains à l’Arnica\nEMBELLIR. Soin des mains à l’Arnica\nEMBELLIR. Soin des pieds à la Lavande\nForfait Maquillage soirée + Pose de vernis\n2 Mises en beauté (45min)


Mes heures au Salon du livre de Québec 2013 • Dominic Bellavance, écrivain\nAvant de partir pour le Salon du livre de Québec, je glisse un petit mot ici pour vous annoncer mes heures de dédicaces.\nJe serai au kiosque 208 (Porte-Bonheur) les jours suivants :\nJeudi : 13h à 16h / 18h à 21h\nVendredi : 14h à 17h /18h à 21h\nSamedi : 9h à 13h / 17h à 19h\nDimanche : 9h à 10h / 12h à 17h\nSi vous le désirez, apportez votre copie des Limbes des immortels ou de tout autre livre qui porte mon nom. Je les signerai avec plaisir!\nOn se revoit au salon!\nÉtiqueté avec :Salon du livre de Québec\nDominic Bellavance 11 avril 2013 10 avril 2013 Annonce 0 Commentaires\n← Les nominations aux Prix Aurora/Boréal 2013 : mes choix et prédictions\nCe fut tout un Boréal 2013! →


Parcours client magasin : magasin du futur\nMagasins du futur : le parcours client de demain\nTendances marketing /\tÉtudes et Infographies\n31 Mar. 2015 / Lecture : 2 min\n« Le magasin du futur sera un showroom d’exposition et d’information orientant les décisions d’achat grâce à la géolocalisation, aux terminaux mobiles et aux applications », selon le cabinet de conseil BearingPoint.\nRelationclientmag.fr prend l’exemple du secteur de l’optique pour illustrer le parcours client de demain.\nVéritable guide et accompagnateur, le conseiller de vente du futur est en permanence équipé d’une tablette lui permettant d’accéder à un puissant outil CRM. Le consommateur lui transmet, dès son entrée dans le point de vente, son historique client de façon automatique, via une borne de géolocalisation (Beacon), une carte de fidélité NFC ou un outil de reconnaissance faciale.\nLe conseiller peut alors proposer un accueil personnalisé au client, puis l’inviter à se diriger vers le miroir de la réalité augmentée, un mur interactif qui lui offre une expérience immersive et connectée. Il essaie ses lunettes virtuellement, demande l’avis de ses amis via les réseaux sociaux et consulte les notes et commentaires déjà déposés par la communauté.\nLe client reçoit alors sur son smartphone une promotion (pour l’achat d’une paire de lunettes, un cadeau ou encore une remise sur une paire supplémentaire…).\nSi la monture souhaitée n’est plus en stock, un drone la livre automatiquement en magasin sous quelques minutes. Le client peut alors faire un tour dans la « zone communautaire », un espace loué par le commerçant à de petites entreprises locales qui enrichissent et/ou complètent les produits et services proposés par l’enseigne.\nLes verres sont fabriqués avec l’imprimante 3D du magasin, puis montés sur la monture fraîchement déposée en point de vente par le drone. Si le produit requiert une intervention supplémentaire (séchage du revêtement de verres polarisés, par exemple), il sera livré le jour-même à l’adresse indiquée par le client.\nLe paiement peut être effectué directement entre le smartphone du client et la tablette du conseiller de vente, supprimant ainsi les caisses et l’attente.\n« La combinaison des systèmes de gestion des clients, de la réalité augmentée, du partage social, de l’impression 3D, du réapprovisionnement ou de la livraison rapide garantit une expérience client, agréable et rapide, sans heurts, sans déplacement inutile pour ce client pressé. »\nRetrouvez l’infographie complète sur le site de Relationclientmag.fr : « Le parcours client de demain en point de vente »\nCommerce vocal : pourquoi et comment adapter son discours de marque ?\n13 Fév. 2019 / Lecture : 7 min\nBricolage/Jardinage : comment communiquer efficacement à l'approche du printemps ?\n04 Fév. 2019 / Lecture : 5 min\nRéférencement naturel et recherche vocale : pourquoi s'y mettre en 2019 ?\n10 Jan. 2019 / Lecture : 5 min\nRéférencement naturel et recherche vocale : pourquoi s’y mettre en 2019 ?


Hommage prononcé en séance lors du décès de M. Max Gallo | Académie française\nHommage prononcé en séance lors du décès de M. Max Gallo\ndans la séance du 28 septembre 2017\nIl y a quelques semaines, ici même, notre confrère Amin Maalouf rendait hommage à Simone Veil. Il me revient aujourd’hui le redoutable et triste honneur de célébrer Max Gallo.\nSimone Veil nous a quittés le 30 juin, Max Gallo le 18 juillet. Qu’ont en commun ces deux personnalités éminentes ? Toutes deux sont nées à Nice, Simone Veil le 13 juillet 1927, Max Gallo le 7 janvier 1932. Mais, bien plus que Nice, ce qui rapproche ces deux grandes figures nationales, c’est un amour absolu, viscéral si vous me pardonnez l’expression, pour la France. Ni l’un ni l’autre n’auraient hésité à employer les mots de « patrie », de « patriote », des mots rarement utilisés aujourd’hui. L’un et l’autre étaient fiers d’être français pour reprendre le titre d’un ouvrage de Max Gallo.\nMax Gallo et Simone Veil ont vécu les heures les plus sombres de l’histoire de notre pays et en ont été définitivement marqués. Le 7 juillet 1944, le jeune Gallo, il avait douze ans, découvrait, je le cite, « pendus aux réverbères qui se faisaient face de part et d’autre de l’avenue de la Victoire à Nice, les corps liés dans le dos de Séraphin Torrin et d’Ange Grassi », deux résistants… Nice, l’Italie, la Résistance dont son père fut un héros discret – une sorte de Père tranquille, pour reprendre le titre d’un film qui fit date, marquèrent la jeunesse de Max.\nLes Gallo étaient d’Italie, du Piémont pour le père Joseph/Giuseppe, d’Émilie pour la mère, curieusement prénommée Mafalda. Giuseppe Gallo, ouvrier électricien, était l’homme à tout faire du siège social niçois de la Banca Commerciale Italiana. La famille Gallo vivait au modeste cinquième étage d’un immeuble cossu des beaux quartiers de Nice. L’ascenseur était réservé aux employés des bureaux des premier et second étages, aux dirigeants qui habitaient les troisième et quatrième étages. L’ascenseur était interdit aux Gallo. Mafalda supportait mal cette humiliation. Cet ascenseur, le jeune Max Gallo se fit fort de l’utiliser et sut le rendre accessible à sa mère. « Toi, tu me rendras fier » fut son remerciement. Les Italiens de Nice avaient fui la misère et la faim, parfois l’Italie de Mussolini, ce Mussolini à qui Max Gallo consacra un de ses premiers livres, L’Italie de Mussolini, paru en 1969. La ville les avait accueillis mais l’intégration, comme on dit aujourd’hui, se faisait mal. Non que les Italiens de Nice qui parlaient entre eux leur langue ou plutôt leurs dialectes n’aient pas souhaité cette intégration – les Gallo étaient de ceux-là – ils l’avaient prouvé durant la Première Guerre mondiale où l’Italie était notre alliée, et nombreux furent ceux qui, au risque de leur vie, le confirmèrent dans les circonstances autrement ambiguës de la Seconde Guerre mondiale – mais souvent cette intégration leur était refusée.\nDès les années de la guerre, Max tenait des carnets où il notait, jour après jour, les événements les plus marquants – l’écriture déjà ! « Chaque jour, en lettres capitales en haut de la page, j’écrivais “Mon destin, c’est ma volonté”. » Certains d’entre vous se seront peut-être étonnés de cette machine à écrire d’un vieux modèle qui illustre la couverture des diverses éditions de ces Mémoires d’un Immortel, sous-titre du volume des souvenirs si émouvants de Max Gallo L’Oubli est la ruse du diable, paru en 2012. Cette machine à écrire n’a pas été choisie au hasard. Offerte par son père, elle accompagna longtemps l’adolescent. Il fit don à sa mère de la première phrase qu’il écrivit sur une page blanche de cette machine : Mafalda divina commedia – Mafalda sa mère et cette Divine Comédie qu’il aima tant. Cette machine à écrire, il la retrouva au domicile de sa fille Mathilde, lorsqu’elle mit fin à ses jours, le 28 juin 1972. Ce suicide fut le drame de la vie de Max Gallo. Sur sa tombe, celle de sa grand-mère Italina, de sa mère et de son père, se lisent ces vers de Dante :\nVous connaissez tous la suite : « Lasciate ogni speranza, voi ch’intrate. »\nDix mille signes chaque jour, tous les jours dès quatre heures du matin, directement sur sa machine à écrire, assis à son bureau face au Panthéon, telle fut la vie, une grande partie de la vie, de Max Gallo, une vie à l’image de ce colosse d’un mètre quatre-vingt-treize, la taille du général de Gaulle, l’une de ses grandes admirations. Notre confrère Frédéric Vitoux et Gilles Kepel ont dressé le 21 juillet, dans l’église Saint-Étienne-du-Mont, un magnifique portrait de cette force de la nature. Il lui avait fallu toute son énergie pour « s’élever », cette volonté, un mot qui lui plaisait et qui revient souvent sous sa plume, l’exemple même de cette méritocratie républicaine dont il sut toujours faire l’éloge et dont on aimerait que notre système éducatif actuel n’ait pas fait son deuil : certificat d’aptitude professionnelle de mécanicien-ajusteur le 12 juin 1948, bac mathématiques et technique, licence puis agrégation d’histoire sont les étapes de cette promotion exemplaire, cette agrégation réussie du premier coup à force de volonté, cet aglamort, comme il disait, qui l’obsédait et qui se traduit par « l’agrégation ou la mort ».\nJe ne m’attarderai pas sur le grand journaliste, l’éditorialiste de l’Express, ni sur l’homme politique souvent déçu (politica sporca…, pour citer ses parents) : communiste, député socialiste de Nice en 1981, secrétaire d’État porte-parole du troisième gouvernement Mauroy – il eut pour directeur de cabinet François Hollande –, mitterrandiste, mitterrandiste tiède et lucide et surtout chevènementiste convaincu, donc, un temps, antieuropéen, ce qui ne l’empêcha pas d’être élu député européen de 1984 à 1994, année où il abandonna définitivement la politique, sarkoziste enfin…, Max Gallo fut avant tout, et avec toutes les nuances que l’on doit porter à ce terme, gaulliste.\nC’est bien sûr l’écrivain que nous avons voulu accueillir, une production impressionnante, bien plus de cent livres, plusieurs par an, des livres d’histoire, des romans, des suites romanesques (La Baie des Anges, quatre volumes, La Machinerie humaine, onze volumes… ), des essais, des suites historiques (Les Chrétiens, trois volumes, Les Romains, cinq volumes), de nombreuses biographies, Robespierre, Jaurès, Jules Vallès bien sûr, Napoléon (quatre volumes), De Gaulle (quatre volumes), Victor Hugo, Clemenceau (une de ses grandes admirations), Charlemagne, Richelieu, cela s’imposait, Jean Moulin, Henri IV et tant d’autres. Alain Decaux qui recevait sous la coupole Max Gallo n’avait pas tort lorsqu’il observait : « Vous chérissez les grands hommes. »\nMax Gallo a été élu le 31 mai 2007 au 24e fauteuil, celui d’un de ses amis les plus chers, Jean-François Revel. Il fut reçu le 31 janvier 2008 en présence du président de la République Nicolas Sarkozy. Son œuvre est immense, il n’est pas question de la résumer, la tâche est au-dessus de mes forces. Comment la qualifier ? Je le cite : « Pour moi, l’Histoire (l’Histoire avec un grand H) était la matière romanesque par excellence », « Je restais un historien – je respectais scrupuleusement les faits, je n’écrivais pas de romans historiques mais je choisissais des “gros plans” qui dévoilaient les personnalités de tel ou tel de mes héros. »\nJe m’en voudrais de ne pas mentionner le catholique convaincu, l’homme tolérant, bienveillant et généreux, au bon regard. Je n’oublie pas Mathilde bien sûr, ni David son fils, ni Marielle, ni cette terrible maladie que Max Gallo affronta avec lucidité et courage et qui l’éloigna de nous.\nEt j’en viens à ses mémoires, L’Oubli est la ruse du diable, un titre qui a surpris. Max Gallo s’en explique. Il cite Rigord, un moine de l’abbaye de Saint-Denis du début du xiiie siècle : « Ne meurent et ne vont en enfer que ceux dont on ne se souvient plus. L’oubli est la ruse du diable. » Cette ruse, vous l’avez déjouée. Vous ne serez pas oublié. Nous ne vous oublierons pas.


Titanium - Les Mondes Etranges\nTitanium -- Votre note ?\nDans un lointain avenir, l’homme a colonisé l’espace. Mais cet empire est dirigé par une dictature, dont les opposants sont envoyés sur une planète-prison aux conditions de vie particulièrement difficiles, comme vont le découvrir 6 nouveaux prisonniers. Parmi eux, Van Borg, un récidiviste ayant survécu à son précédent séjour sur la planète, Kristi, une jeune femme et... Ervin Kann, ancien conseiller du président, qui en sait beaucoup plus sur la planète qu’il n’en dit. Ensemble, ils vont tenter de rejoindre les "îles du bonheur" dont on dit qu’elles sont le seul endroit habitable de la panète. Mais ils vont devoir faire face aux redoutables créatures qui peuplent la planète et son sous-sol...\nOn ne compte plus les séries B de SF ( voire Z...) qui se déroulent dans une prison plus ou moins futuriste. Ici, c’est une planète entière qui est la prison, mais le principe reste le même, avec les clichés habituels. Quoi que... pas si habituels que ça, si on y réfléchit bien. Car comme il y a une "french touch" en matière de musique électro, il y a une "russian touch" en matière de cinéma de SF.\nVisuellement, déjà, le film est plutôt surprenant, et agréablement. Les effets spéciaux, sans être meilleurs que ceux auxquels on est habitués, sont différents de ce qu’on a coutume de voir, qu’il s’agisse de ces petits vaisseaux à géométrie très variable, ou de ces créatures qui ne ressemblent à rien de connu. On sent qu’à défaut de budget il y a eu du travail. Et la photo a également été travaillée, avec une atmosphère blafarde, dans des tons gris-bleus, assez déprimants, comme il se doit sur une planète de ce genre ! D’une certaine manière, cela rappelle Pitch Black (premier volet des Chroniques de Riddick) dont la planète, pourtant hyper-ensoleillée, était tout aussi inhospitalière.\nLe scénario n’a rien de bien original sur le fond, mais son traitement n’a pas grand chose à voir avec ce qu’Hollywood aurait pu en faire. Car là aussi, on retrouve l’esprit (ou l’âme) russe, avec un fatalisme ambiant qui détone avec l’optimisme habituel des héros du cinéma américain. Et que dire du rôle des femmes dans le film, qui dans d’autres pays feraient hurler la critique au machisme absolu ? Car lorsqu’il s’agit de survivre, ce sont les femmes qui ouvrent le chemin, tenues quasiment en laisse par un homme... Certes, on comprend rapidement le bien fondé de cette démarche (il est plus facile à un homme de sortir une femme de sables mouvants que l’inverse), mais quand même ! Quant à l’héroïne, elle avoue elle-même en voix off une forme de soumission, à laquelle elle semble se résigner ("il suffit qu’un homme arrive et me voilà en train de faire ce qu’il dit")...\nC’est d’ailleurs elle qui est le personnage principal du film et il faut bien avouer que l’actrice ne manque pas de charme. On ne peut en dire autant de ses partenaires, même celui qui pourrait être considéré comme le héros du film, dont le physique est loin d’être celui d’un jeune premier. Mais les deux sont excellents, dans des registres différents., et parfaitement crédibles. On notera également la présence de l’acteur Vinnie Jones (alias Le Fléau dans X-Men : L’Affrontement Final) dans le rôle (habituel pour cet ancien footballeur surtout connu pour ses tacles et autres coups bas) du méchant.\nCes quelques touches d’originalité et les acteurs font qu’on ne s’ennuie pas dans ce film, même si son scénario reste très prévisible, qui confirme que le cinéma de SF russe est digne d’intérêt et plutôt rafraîchissant. Quant à la fin du film, très classique pour ne pas dire banale et simpliste (la dictature s’écroule dès que les conditions de détention sur la planète sont rendues publiques), elle est sauvée par le commentaire en voix off plein d’humour, de lucidité et de recul, qui constitue un bon résumé des derniers siècles de l’histoire de la Russie et de ses révolutions : "et 10 ans plus tard s’est installé un nouveau système beaucoup plus dur que le précédent" ! Comme quoi on peut réaliser des séries B et faire quand même passer quelques messages...


Pratiques et élégantes quelle que soit la gamme: Autres produits Other Products. Téléchargez un manuel d’utilisateur pour votre produit Canon. Trouvez des consommables pour votre imprimante professionnelle. Un design clair des jolies photos time quiz pays c’est quelques minutes de détente après une dure journée de travail un peu de rêve en attendant les vacances [\nDes appareils photo hybrides plein format dotés d’une technologie révolutionnaire. Pointeurs laser rouge avec fonctions de présentation. Donnez libre cours à votre créativité avec notre gamme de reflex numériques. Trouvez nos numéros de téléphone ou notre assistance produit. Supports recover from all major cameras like sony nikon kodak canon fuji olympus and etc [ Des objectifs associant qualité d’image excellente, flexibilité et vitesse.\nContacter le service d’assistance Contact Us. Pratiques et élégantes quelle que soit la gamme: Newsletter Hebdomadaire Notre sélection de logiciels et l’actualité High-Tech.\nLire l’article Voir toutes les actualités. Découvrez les derniers conseils et nouveautés techniques en matière de photographie. Voir tous les produits. Enregistrement du produit Drivers. Soyez à la pointe de l’évolution numérique. Des objectifs offrant de superbes prises de vue aux appareils photo avec capteurs APS-C.\nDes objectifs associant qualité d’image diver, flexibilité et i-sehsys. Albums photo Albums photo. Racontez vos histoires en toute liberté. Voir tous les appareils photo.\nImprimantes de haute qualité et télécopieurs pour les entreprises. Télécharger canon i sensys lbp driver gratuit. Voir tous les téléchargements. Gère les makernotes nikon kodak sanyo nintendo olympus panasonic pentax samsung ricoh sigma sony canon kyocera minolta motorola fuji hp jvc leaf gopro [ Un stockage facile de vos photos et vidéos à domicile.\nMoreover usb flash recovery for mac supports recovery of high end raw photos and hd video that are generated by professional cameras like canon nikon fuji panasonic sony olympus pentax etc [ Flashes Speedlite Speedlite Flashes.\nCanon Assistance produits clients Produits grand public. Trouvez le point de contact approprié pour chaque pays et contactez des experts qui pourront drlver aider. Trouvez des pilotes, manuels, firmwares et logiciels. I am Bread Logiciel Windows.\nProduits professionnels Business Products. Appareils photo à objectif fixe Cameras. Aidez-moi à faire mon choix Aidez-moi à faire mon choix.\nDécouvrez nos imprimantes fiables et polyvalentes. Achetez des imprimantes et de l’encre sur la boutique Canon officielle. Imprimez davantage à moindre coût, sans compromis.\nVoir tous les ccanon photo et astuces. Veuillez répondre à cette enquête d’une minute pour nous aider à améliorer notre site Web d’assistance. Découvrez les toutes dernières informations relatives aux produits. Improves computer impriamnte enjoy faster speed and better system stability manufacturers often kbp6000 driver updates with improved functionality or new features that can help your hardware components and devices work better Improves computer performanceenjoy faster speed and better system stability manufacturers often release driver updates with improved functionality or new features that can lp6000 your hardware components and devices work better What you get with


Le gros dossier comparatif va mettre un peu plus de temps que prévue. - Forum OCTeam\nLe gros dossier comparatif va mettre un peu plus de temps que prévue.\nAuteur Sujet: Le gros dossier comparatif va mettre un peu plus de temps que prévue. (Lu 1219 fois)\n« le: lundi 24 juin 2013 à 09:29 »\nJe met ce post pour vous dires que le dossier que je prépare mettra un peu plus de temps que prévue car la partie carte graphique MXM et mobile est assez shorte à faire car les drivers qu'Nvidia ont fournis sont carrément pas à jour et donc les performances sont plus que bizarre.\nDu coup, je vais attendre que Nvidia ce bouge le cul pour cette partie et que notebookcheck sorte enfin la review pour la 8970M qui cette dernière tape du 8000 Point sur 3DMark 11 en mode performance pour une conso de 120w en charge\nRe : Le gros dossier comparatif va mettre un peu plus de temps que prévue.\n« Réponse #1 le: lundi 24 juin 2013 à 10:22 »\nOk, ça marche, vaut mieux que tu prennes ton temps et que ce soit bien fait\n« Réponse #2 le: lundi 24 juin 2013 à 10:52 »\nOuais mais Nvidia faudrait qu'il se bougent un peu là bas car entre un driver qui provoque des artefacts et des cramages de carte graphique (j'ai un doute à ce sujet, les gens ont vite tendance à exagéré) et un autre qui est pas du tout optimiser pour les GTX700M, bah c'est pas beau à voir\nD'après un testeur amateur avec qui j'ai pris contact hier, la GTX780M développe entre 70 et 80 FPS en full HD Ultra sur Battlefield 3, personnellement je le crois qu'il est bien réputé et puis il a fournis quelques preuves aussi.\n« Réponse #3 le: lundi 24 juin 2013 à 19:11 »\nje le crois aussi sachant que ma 7970 me sort 60 FPS constant donc la 780 possible\n« Réponse #4 le: lundi 24 juin 2013 à 20:30 »\nOui reste plus qu'à attendre ce foutu driver Nvidia car les drivers constructeurs sont complètement instable


Gros plan sur les yaourtières : tests, avis, conseils et prix\nLisez nos fiches avant de vous décider pour l'achat d'une machine\nProduits : Yaourtière\nde 29,89 € à 999 999 999,99 €\nà 109,00 €\nde 33,80 € à 110,00 €\nde 109,89 € à 177,99 €\nde 78,45 € à 9 999,00 €\nà 44,84 €\nYaourtière électrique avec écran LCD de MVPower\nà 37,99 €\nde 84,99 € à 127,87 €\nYaourtière Duetto YG500100 8 pots de Seb\nde 55,00 € à 94,18 €\nYaourtière 1 L de 12W de Rosenstein & Söhne\nde 29,99 € à 52,42 €\nYaourtière électrique avec écran numérique Duronic YM2\nde 39,99 € à 68,34 €\nYaourtière Severin 3519\nde 28,99 € à 37,95 €\nYaourtière fromagère gris DOP156 de Domoclip\nde 35,09 € à 46,52 €\nde 54,99 € à 87,65 €\nYaourtière électrique Gaia 12 pots de Klarstein\nYaourtière Pure Plus avec bol verre 2L de Luvele\nà 72,95 €\nYaourtière 3519 de Severin, 13W - 14 pots de 150 ml - blanc/rouge\nde 24,99 € à 45,90 €\nYaourtière Lagrange 459002 18 W\nde 69,99 € à 105,30 €\nYourtière Milchstraße 7 x pots en verre de Klarstein\nde 39,99 € à 9 999,00 €\nYaourtière maison automatique - Tasses en céramique de DYR\nà 119,69 €\nYaourtière machine multifonctionnelle de DYR\nde 82,86 € à 97,63 €\nYaourtière en acier inoxydable pour du Fait Maison de DYR\nà 204,04 €\nYaourtière JM1 8 pots 22 W de Steba\nde 31,53 € à 71,92 €\nYaourtière 415200011 de 15 W de Wmf\nde 60,00 € à 9 999,00 €\nYaourtière YOG-8571 Easy de Suntec Wellness\nYaourtière 25 W de DYR\nà 90,24 €\nMini-yaourtière automatique de DYR\nYaourtière 626 de 20 W, capacité de 1 litre, 6 pots de Ariete\nde 36,17 € à 85,67 €\nYaourtière YOG-8588 digitale de Suntec Wellness\nYaourtière YG523 de Jata\nde 28,71 € à 68,54 €\nMachine de yogourt multifonctionnelle - 1L de DYR\nà 86,32 €\nMachine à yaourts 1L automatique - en acier inoxydable de Huairdum\nMachine à yaourt naturel - 7 pots de Sotech\nde 20,79 € à 24,99 €\nMachine de fabrication de yaourts - 1L de Zuen\nà 37,30 €\nYaourtière - doublure en acier inoxydable de Jinru\nà 45,99 €\nYaourtière 1,5 L automatique - 7 bocaux de Zuen\nà 48,12 €\nMachine à yaourt - doublure en acier inoxydable de YBCD\nà 55,99 €\nYaourtière électrique 1,5 L de WANGYONGQI\nYaourtière 1.7L électrique - 7 pots, 15W de Zuen\nà 71,24 €\nMini yaourtière - 4 pots, 25W de ZSQAI\nà 73,54 €\nMachine à yaourts et à fermentation de ZSQAI\nà 74,53 €\nMachine à yaourt automatique - 25 W de ZSQAI\nà 75,27 €\nMachine à yaourts multifonctions de ZSQAI\nà 78,87 €\nYaourtière automatique - 6 pots de ZSQAI\nà 88,94 €\nYaourtière automatique de DYR\nà 89,58 €\nMachine à yaourts maison - 8 pots de ZSQAI\nà 90,49 €\nYaourtière automatique - 13W de ZSQAI\nYaourtière automatique - 13W de DYR\nà 182,71 €\nChoisir une yaourtière n'est pas évident parce qu'en gros, leur mode de fonctionnement est assez semblable d'un modèle à l'autre. Le choix devra plutôt se faire sur :\nles fonctionnalités qu'offre l'appareil (présence ou non de minuterie, pots datables…)\nles résultats que nous avons obtenus à la dégustation\nle rapport qualité prix, qui tient compte de la capacité de la yaourtière, de sa finition et bien sûr des fonctionnalités disponibles\n18,0 /20 Yaourtière 7 pots de Lagrange : bons résultats et made in France ! 16,9 /20 Yogurteo de Moulinex, une yaourtière fûtée 18,4 /20 Yaourtière Silvercrest (LIDL), un très bon produit à petit prix 17,3 /20 La yaourtière Amazon, un basique !\nLes yaourts natures avec la yaourtière Amazonbasics Quelle yaourtière choisir en 2018 ? Le top et comparatif Les Français toujours aussi fans du "fun cooking" ! Que valent les yaourts maison réalisés avec le Thermomix TM6 ?\nLa yaourtière a le vent en poupe en ce moment sur le marché du petit électroménager pour la cuisine. Comment distinguer un modèle d'un autre à partir du moment où leur fonctionnement est très proche et assez simple, puisque la cuisson d'un yaourt doit être lente et à température maîtrisée.\nNotre protocole de test pour ces appareils va donc être simple aussi : nous allons préparer des yaourts nature avec exactement la même recette basique. On vous donne la recette, toujours la même :\n1 L du lait entier bio\nLe mélange de ces ingrédients se fait systématiquement dans le bol du robot Cook Expert de Magimix pour une meilleure répartition des ferments dans le lait. Nous remplissons les pots de ce mélange et nous mettons l'appareil en marche pour 12 heures. Les yaourts vont ensuite au frigidaire et nous les goûtons ensuite.\nDans le détail, nous faisons un point complet de l'ensemble des fonctions de la yaourtière, de ses accessoires, des petits défauts rencontrés pour que vous aillez un maximum d'informations avant de vous lancer dans l'achat.\nLe yaourt, un produit nutritif qu'il est préférable de consommer au quotidien. Si cela pèse sur votre budget ou que l'idée des conservateurs ne vous séduit pas, pourquoi ne pas faire vos yaourts chez vous. La yaourtière vous sera d'une grande aide !\nLa petite histoire de la yaourtière\nC'est grâce à M.Roussel que la première yaourtière est apparue en 1932. Il la nomme alors « la machine à faire le yaourt chez soi ». C'est avec elle qu'il gagne le prix du concours Lepine de la même année. Son design change peu de temps après sa sortie.\nLe fonctionnement de la yaourtière\nDès son apparition, l'utilisation de la yaourtière a toujours été des plus simples. Il suffit de mélanger le lait et le ferment, qui peut être un yaourt trouvé dans le commerce, mais il y a aussi des ferments en poudre que vous pouvez trouver en rayons laitage. Versez ensuite la préparation dans des petits pots et placez-les dans l'appareil. Il faut laisser reposer pendant huit à douze heures.\nPour choisir une yaourtière, il faut prendre en compte la capacité ou le nombre de pots que l'appareil peut contenir. L'efficacité varie d'un modèle à un autre, certains demandent plus de temps que d'autres et se montrent plus énergivores.\nAujourd'hui, certains modèles ne se limitent pas à la fabrication de yaourts, mais aussi à la fabrication d'entremets, notamment de flans ou de crème. Certains permettent même de faire du fromage blanc.


Bio rice and quinoa pancakes - 120g - El Granero Integral - Tortitas de Cereales - MASmusculo\nLes crêpes de riz et de quinoa biologiques d'El Granero Integral sont de délicieuses crêpes à base de riz brun, de quinoa et d'autres ingrédients issus de l'agriculture biologique. Ils sont sans gluten et sans lactose et conviennent aux végétaliens.\nCaractéristiques des crêpes de riz et de quinoa biologiques d'El Granero Integral\nQue fournissent les crêpes de riz et de quinoa biologiques d'El Granero Integral?\nComment manger les crêpes de riz et quinoa bio d'El Granero Integral?\nCrêpes au riz et quinoa biologiques d'El Granero Integral\nLes crêpes de riz et de quinoa biologiques d'El Granero Integral sont de délicieuses crêpes à base de riz brun, de quinoa, de sel de mer, entre autres ingrédients; tous issus de l'agriculture biologique.\nD'autre part, ils conviennent à la consommation végétalienne et sont sans lactose et sans gluten.\nCrêpes écologiques au riz brun et quinoa\nEl Granero Integral Bio Rice and Quinoa Pancakes est livré dans un sachet de 120 gr de crêpes naturelles.\nIl contient 3,1 grammes de matières grasses, dont 0,6 grammes sont saturés.\nIl contient 81 grammes de glucides, dont 0,7 gramme de sucres\nIl contient 1,7 grammes de fibres\nIl contient 9,1 grammes de protéines\nIl contient 0,6 g de sel\nIls peuvent être consommés seuls, en alternative au pain ou pour faire des snacks ou des canapés sucrés ou salés


Analyste Financier et Paie - Kerosene Analyste Financier et Paie - Kerosene\n#2928 Analyste Financier et Paie\nParticularités de l’employeur et Avantages : Rejoignez l’équipe finance d’une PME qui rayonne entre la technologie et la créativité. Vous y retrouverez un environnement en constant épanouissement dans le milieu du divertissement virtuel. Répondant aux besoins d’une vaste étendue de projets d’attractions immersives et interactives. On les appelle les rebelles de l’industrie. C’est avec leurs équipes de pros qu’ils repoussent constamment les limites de l’amusement. Ils créent du fun! Êtes-vous prêt? Avantages: Belle collaboration d’équipe - Ambiance agréable où règnent plaisir et humour - Environnement décontracté - Secteur hyper tendance - La Directrice Finance est à l’écoute des employés - Grande rentabilité et santé financière - Possibilités d’évolution : absolument! - Avantages sociaux – Fonds de pension – Vacances : 4 semaines - Horaire : flexible – Télétravail : à 100% – Espace jardinage si les employés veulent jardiner - Un espace jeux et détente - Superbes bureaux (quand les conditions vous permettront de les rencontrer) - Équipe jeune de cœur, peu importe l’âge!\nAnalyser les projets d’investissement Faire le suivi des dossiers de financement auprès des créanciers Élaborer, mettre en œuvre et exploiter des outils de gestion et d’analyse du portefeuille financier Participer à la préparation des budgets d’opération et d’investissements Procéder à la fermeture de compte des filiales Compiler la base de données, les postes actuels et budgétés, s’assure de faire le suivi des postes vacants Calculer et effectuer le paiement des commissions aux vendeurs Préparer les rapports de suivi budgétaire Faire la vérification des heures employé, faire la saisie au système et la transmission de la paie à Employeur D S’assurer de la configuration adéquate des codes dans Employeur D Travailler étroitement avec les ressources humaines concernant la mise à jour des dossiers employés et tout changements administratifs des dossiers employés Calculer les avantages imposables de la direction en fin d’année Compléter l’adhésion des employés au REER collectif et à l’assurance collective Faire l’émission des relevés d’emploi Traiter les données pour les soldes de vacances, banques de journée mobile et maladies Vérifier la facturation mensuelle vs retenues effectuées sur la paie Faire les suivis des paiements à recevoir par les employés en arrêt de travail – Invalidité et autres\nBAC en comptabilité ou finance\nMinimum de 2 à 3 ans d’expérience en analyse financière\nTitre comptable, un atout majeur\nMaîtrise avancée d’Excel et bonnes connaissances de la suite MS Office\nUtiliser efficacement la latitude et l’autonomie offerte\nBien gérer les priorités à travers les divers projets qui vous seront confiés Expérience en comptabilité par projets\nExpérience en technologie est considéré comme un atout\nConnaissance de la paie (sinon ça peut s’apprendre!)\nOpportunité idéale pour un Analyste Financier organisé, allumé et qui a de l’expérience en analyse intermédiaire. Vous aurez la responsabilité des tâches d’analyses financières et des tâches de technicien à la paie. Ici, vous serez épaulé par le Contrôleur de la société. Une personne très sympathique, disponible et à l’écoute. Joignez-vous à une entreprise créatrice d’attractions immersives et interactives. Si vous aimez l'idée d’amener l’amusement à un autre niveau avec une équipes repoussant constamment les limites du divertissement. Ce poste est pour vous ! Envoyez-nous rapidement votre candidature! Ils ont hâte de vous connaitre!\nAnalyste Financier et Paie - Analyste Financier et Paie


[Cache-Cache] I'm Gay - Page 2\n[Cache-Cache] I'm Gay\nSujet: Re: [Cache-Cache] I'm Gay Dim 31 Mai - 23:15\nJe vous aime bien les filles hein, mais bon pas de HS sur mon topic *chouine*\nSujet: Re: [Cache-Cache] I'm Gay Lun 1 Juin - 4:55\nIl est presque 4h du mat, j'ai les yeux explosés mais c'est pas grave vu que j'ai lu tout OS jusqu'à la fiiiiiiiiiiin *O*\nC'est super bien ! J'adore Bill en trop chieur, et Tom en trop "je vais pas me laisser faire cette fois èé" et deux minutes après "ouiiiii chériiii j'arriiiiive " xD\nLe Tom dominé c'est le bien et encore plus quand Bill veut pas se faire prendre xD j'ai bien aimé la fin avec le renversement des rôles **\nBref c'était vraiment bien, merci <3\nSujet: Re: [Cache-Cache] I'm Gay Mar 2 Juin - 23:44\nRoooh j'ai beaucoup aimé! (tu vois ça m'a pas déçu )\nDu Tom dominé d'maniere c'est le top!!\nPour ce qui est des passages par contre oO.\nSujet: Re: [Cache-Cache] I'm Gay Lun 8 Juin - 21:54\n*arrive trois ans après la bataille* Génial, tout simplement génial *_______* Le Tom dominé, franchement j'aime ça \_o/. J'ai aimé qu'il y est encore le coup du pari que se donne Bill avec la demande en mariage *o*. Ils étaient tellement romantiques à des moments, c'était doux et tout, je fondais complètement! Et bon dieu, tes lemons sérieux quoi *____* Y en a je sais pas combien mais je m'en suis pas lassée une seule fois, c'était juste trop hot quoi *s'en remet toujours pas*. Je suis incapable de dire où sont les extraits de Chouille *quiche* =/. Juste, c'est super génial *fan* Bravo! =D\nSujet: Re: [Cache-Cache] I'm Gay Mer 10 Juin - 16:03\nah coup de coeur *-* Bill est trop attachant, il est aussi chieur que moi XD\nla fin est tout simplement génial. Qui l'aurait cru ? de la part de Bill en plus ^^\nSujet: Re: [Cache-Cache] I'm Gay Mer 1 Juil - 22:36\nAww j'adore *O*\nLes personnages sont géniaux, Bill super-chieur et Tom un peu soulé mais qui se laisse toujours faire (ou avoir =P)\nLes lemons... *essuie un filet de bave dégoulinant sur mon menton* Pour la deuxième première fois de Bill j'me suis dit que je regrettais vraiment de pas être un mec et de ne pas connaitre la sensation de pénétrer quelqu'un xD Nan franchement ils sont géniaux, comme les personnages !!\nPar contre comme l'a fait remarquer Gabuliellu, le passage où ils parlent de leur première fois est trop long et trop romantique alors que justement Bill se plaint et ne veut pas l'être...\nMmh quoi d'autre ? *fouille dans sa mémoire de poisson* (ouais, j'ai lu en plusieurs parties tout l'aprèm, du coup je sais plus ce que je voulais écrire --') Ah oui, y'a des moments super drôles genre la descente de l'avion («Et si j’ai pas envie de sortir vous allez faire quoi ? ») C'est trop le genre de truc que j'ai toujours rêvé de dire xD Et pleins d'autres trucs donc je ne me souviens déjà plus --' (c'est pas du tout contre toi hein, j'ai juste pas de mémoire... Mais ça me permet de redécouvrir des OS géniaux comme si je les avais jamais lus =D)\nEt la fin *O* Oh ouiiii un mariage !! C'est super parce que je m'attendais à ce que ça s'arrète après la première fois de Bill, et en fait déjà il a le droit à une deuxième première fois, et puis ça se finit par une demande en mariage\nBref, j'me répète, j'adore !! =D\nSujet: Re: [Cache-Cache] I'm Gay Lun 24 Mai - 21:56\nSujet: Re: [Cache-Cache] I'm Gay


Mise en place d'un systeme CO2 - Page 2\nMise en place d'un systeme CO2\nRe: Mise en place d'un systeme CO2\nTu peux aussi te renseigner sur :\n. les systèmes d'électrolyse pour apporter du CO2 tout en faisant baisser le KH\n. les bacs où le substrat apporte le CO2 type "bac Walstad"\nle Mer 13 Nov 2013 - 18:57\n@Darky683 a écrit: Il ne l'est pas car sans injection de co2 tu ne risque pas d'en garder dans le bac. Les plante consomme le peut que tu pourrai emmené avec tes changement d'eau.\nAh bon ? Comment j'ai pu garder des plantes exigeantes en vie alors dans certaines de mes anciennes versions alors que je ne changeais pas d'eau ?\n[quote="Darky683"Une solution pour toi si tu veut évité de baissé le Kh serai d'injecté le carbone du co2 sous forme liquide avec EasyLife Carbo ou Flourish Excel.[/quote]\nEt ce n'est pas du tout aussi efficace selon moi...\nle Mer 13 Nov 2013 - 19:23\nchoupinou a écrit: Et ce n'est pas du tout aussi efficace selon moi...\nJe suis d'accord. Seulement il demande s'il y'a des alternative au CO2 pour apporter le carbone, donc aussi efficace ou non ce n'est pas la question je me contente de répondre..\nChoupinou a écrit: Ah bon ? Comment j'ai pu garder des plantes exigeantes en vie alors dans certaines de mes anciennes versions alors que je ne changeais pas d'eau ?\nRelis mon message je n'est pas dit que ses plante allai mourir mais que son test permanant co2 affichant bleu foncé n’étais pas faux..\nle Mer 13 Nov 2013 - 19:43\nTu dis, les plantes consomment le peu de CO2 que tu apportes par les changements d'eau. Donc c'est pour ça que je te demande comment cela se fait-il que lorsqu'on ne fait pas de changements d'eau les plantes continuent à vivre et de pousser (sans décalcification biogène), alors que si je te suis, il n'y aurait plus de CO2 sous l'eau ?\nPS : Désolé Triton, j'arrête de polluer ton post\nle Mer 13 Nov 2013 - 20:01\nNon non tu ne pollue pas, j'apprend des choses en passant de vos discussions.\nPar contre, on a du mal se comprendre, j'ai mis du co2 d'ou ma question sur le test permanent.\nSysteme co2 avec bouteille jetable, electrovanne, ect... mais mon test reste en couleur "manque de co2" apres 48h. Je suis a 20/25 bulles minutes. le test est a l'opposé du flipper dans le bac. Demarrage jeudi dernier, toujours pas une bulle....\nD'ou ma question pour savoir si c'est mon kh tres elevé qui empeche l'assimilation du co2 et si donc je peux eviter l'eau osmosée ?\nle Mer 13 Nov 2013 - 20:07\nJe n'ai pas dit qu'il ne restai plus aucune trace de co2 dans le bac et je n'ai pas parler de décalcification obligatoire non plus,j'ai simplement dit que le test co2 affichant bleu foncé était normal puisque le co2 ne risquai pas de s'accumulé et d'afficher vert flamboyant..\nPour toi triton qui a déjà investie dans le system co2 je baisserai le Kh.. c'est pas une "operation" lourde à effectué.\nle Mer 13 Nov 2013 - 20:14\nBah si, c'est une operation lourde, ici, c'est la brousse, aller chercher de l'eau osmosée, c'est 40mn de voiture allée, autant au retour.... si y'avait moyen de faire sans....\nLa question c'est y'a t il une autre solution ?\nSi non, puis je tabler sur des plantes "eau dure" ou quelles que soient les plantes, elles n'assimileront pas mon co2 car kh trop haut ?\nLe meilleur choix coté pratique dans ton cas serai alors d'acheter un osmoseur à une soixantaine d'euros si tu ne peut pas cherché l'eau osmosé (c'est plus rentable en plus que d'acheter l'eau toute prete au magasin).\nTu pourrai donc soit couplé ton eau osmosé à des poudre pour le KH et GH soit beaucoup plus simple, la couplé à l'eau du robinet de sortie.\nMise à part l'achat d'un osmoseur à une soixantaine d'euro, tu peut :\n_Injecté un max de co2 genre 60 bulle minute mais la tu va difusé 2 KG de co2 tous les 3 mois c'est peut envisagable\n_Ajouter du carbone liquide.\nA ta place j’achèterai un osmoseur que je couplerai à mon co2 industrielle et on n'en parle plus ^^\nle Mer 13 Nov 2013 - 20:39\n@Darky683 a écrit: _Injecté un max de co2 genre 60 bulle minute mais la tu va difusé 2 KG de co2 tous les 3 mois c'est peut envisagable\nJ'injectais ça dans un 120 litres avec un KH bas et c'est plutôt assez courant. Ma bouteille tenait 6 mois environ et de toute façon, si on veut faire un bac bien planté, avec des plantes un minimum exigeante, un KH trop haut ce n'est pas top.\n@Darky683 a écrit: Ajouter du carbone liquide.\nEncore une fois, une eau trop dure n'est pas optimale comme je le disais plus haut, le GH doit aussi être élevé je présume ? Il y a un risque d'accumulation de calcium dans les nervures et bye bye à l'assimilation correcte de certains micro éléments.\nEn résumé, qu'on injecte ou pas de CO2 ou carbo, le problème de l'eau dure pour une maintenance de plantes un minimum exigeantes se pose.\nSinon faut s'orienter vers des plantes indestructibles comme des anubia ou microsorum.\nle Mer 13 Nov 2013 - 21:52\nchoupinou a écrit: J'injectais ça dans un 120 litres avec un KH bas et c'est plutôt assez courant\nÇa ne veut pas dire que c'est une référence. On pourrait très bien atteindre l'acidose dans un bac similaire (120l) avec moins de plante ou au contraire manqué de co2 dans un bac plus exigeant. J'imagine que dans ton 120L les plantes étaient capables de consommer ton apport en co2, ce qui n'est pas forcement son cas même dans un 240L.\nOui il pourrait certainement en injecter plus avec un KH de 10 et j'admet que 60 bulle minute n'est pas des plus exceptionnel mais je ne vais tout de même pas lui dire d'injecté 120 bulle minute pour commencer il est tout à fait capable d'ajuster de lui-même si besoin surtout que s'il baissait son kh 30bulle minute lui suffirait certainement.\nchoupinou a écrit: Ma bouteille tenait 6 mois environ\nCe n'est pas parce que ta bouteille tenait 6 mois que la sienne les tiendra aussi, la durée de diffusion est aussi à regarder.\nchoupinou a écrit: Encore une fois, une eau trop dure n'est pas optimale comme je le disais plus haut, le GH doit aussi être élevé je présume ? Il y a un risque d'accumulation de calcium dans les nervures et bye bye à l'assimilation correcte de certains micro éléments.\nJe ne pense pas avoir manqué de lui dire que le co2 et la baisse de kh était la meilleur solution, la solution carbone liquide est certe la moins bonne solution de remplacement à la solution "co2+baisse du KH" mais je lui la propose à sa demande\nJ'ai envie de dire, pas besoin d'en injecter plus... autant arrêter le CO2...\nIl n'est pas optimal de raisonner en termes de bulles par minutes mais plutôt en termes de concentration de CO2... Si on se lance au pif à X bulles par minute sans faire attention à la concentration de CO2 dans l'eau on va droit au mur.\nJe sais très bien que la durée d'une bouteille n'est pas la même pour tout le monde et qu'il ne faut pas faire de généralisation... dire que la bouteille de CO2 durera 3 mois c'est un peu extrapoler les choses... car en fait, on en sait rien du tout.\nCe n'est pas question que ce soit une bonne solution ou une moins bonne pour le carbo (qui n'est pas du carbone liquide, le carbone comme on le connait est un solide)... c'est plutôt que selon moi ce n'est pas vraiment utile avec de tels paramètres...\nReste à savoir ce que veux réellement Triton... un bac bien planté avec des plantes exigeantes ou non... S'il opte pour du bien planté avec des plantes exigeantes il n'y a pas 50 000 solutions possibles selon moi... s'il opte pour de l'eau bien dure, le mieux serait de privilégier des plantes peu délicates et ne pas se lancer dans du carbo ou je sais quoi d'autre\nOk, reste à savoir ce que veut réellement triton alors ! ^-^\nMince... j'avais pas prevu tout ca....\nCa fait deja quelques années que je m'amuse avec des petits bacs tres plantés (10/20/30L) et j'avais envie de le tenter a grande echelle. Donc oui, le projet c'etait bac tres planté, ca m'importe plus que la population vivante.\nTel quel, si je ne veux pas toucher a mon KH, j'aurai mieux fait de faire de economies en achetant pas de kit co2 quoi...\nGH elevé oui.\nDonc, si j'ai bien pigé, les options sont simples :\n- eau osmosée ou osmoseur\n- me limiter a des plantes supportant l'eau dure (choix assez restreint je suppose....)\n- blinder mon bac de co2 mais je suppose que ca craint pour le vivant ?\n- ajouter du carbone liquide ? je n'ai pas compris l'interet sachant que je diffuse deja du co2\nJe sort 2 secondes de la question pure du co2.\nAu vu de la 2e photo, avez vous une idée de ce qui cause ce souci a mes plantes ?\nJ'eclaire 8h par jour, le bac est en route depuis 4/5mois environ donc j'ai du mal a imaginer que l'engrais soit deja necessaire ?\nle Jeu 14 Nov 2013 - 15:10\n@Triton a écrit: Donc, si j'ai bien pigé, les options sont simples :\nCes deux choix sont en effet envisageables.\n@Triton a écrit: - blinder mon bac de co2 mais je suppose que ca craint pour le vivant ?\n_ Quand je dit blindé c'est parce que tu va devoir injecté beaucoup de co2 pour atteindre une concentration de 20mg/l avec ce KH. Mais tant que la concentration dans le bac ne dépasse pas à l’excès les 20mg/l la population n'a rien à craindre. En fin de compte que tu injecte 30 bulle ou 200 bulle minute c'est la concentration dans le bac le plus important.\n_Comme tu le sait ce qui est important dans le Co2 c'est la molécule de Carbone qui le compose. Oui tu diffuse déjà du Co2 mais celui-ci à du mal à se dissoudre à cause de ton kh. Le "Carbone liquide" lui rajoute dans le bac directement la molécule de carbone sans avoir à se soucier du KH. Mais c'est une alternative rien de plus, comme tu la demandé. Et tu à déjà compris qu'elle n'est pas aussi performante que le co2.\nChoupinou à rajouté les soucis que tu risque de rencontrer avec un KH et GH haut ce qui est tout à fais correcte. Même si tu monte à 20mg/l de co2 avec ce KH les résultat que tu attend ne seront peut être pas au rdv pour les cause qu'il a cité.\n@triton28 a écrit: Je sort 2 secondes de la question pure du co2.\nTu sort du sujet plus de deux sec si tu veut :p\nPour répondre aux deux question, ton choix de l’éclairage parait correct en terme de durée et de puissance (choisi quand même tes plante en fonction de la puissance demandé la tu est à environ 0.6W/L si je compte un titrage réel). Pour le neon color que tu as je suis moins convaincue je pense que tu pourra le changer (a terme pas tout en même temps non plus)\nTu dis que tu as du mal a t'imaginé que les engrais soit déjà nécessaire, mais sans te conseillé d'en rajouté dans un premier temps (on en parlera tout à l'heure si tu le demande) les plante ont besoin d'une manière ou d'une autre (par ajout ou par un sol nutritif) de tous les élément et cela très rapidement âpres la mise en eau. Tu as quoi comme sol/substrat?\nJ'anticipe un peu la réponse en te disant que même si certain aquarium ne manque pas de Nitrate et de Phosphate (par la nourriture/pollution par ex), le potassium quand à lui ne peut être ajouté en dose suffisante qu'avec un apport extérieur.\nPour les micro élément idem,hors mis sol nutritif qui va fonctionné un temps,il est souvent nécessaire de les ajouté soit même.\nPour tes plante photo2 qui ressemble à des ECHINODORUS ANGUSTIFOLIUS (merci google, moi et les noms) : j'en avais dans mon ancien bac qui avais le même default que le tient concernant la dureté à la différence que j'ai bien insisté avec l'engrais et le co2, et elles ont quand même fini par tiré la même tête que sur ta photo à la fin malgré une très bonne croissance les premiers mois , il faut croire que le calcaire à eu raison d'elle ; )\nJe rajoute que pour mon co2 avec un KH de 9 j'avais beau envoyé j'ai jamais réussi à avoir un taux correcte.\nle Jeu 14 Nov 2013 - 22:26\nMerci pour cette reponse d'abord.\nOk, j'ai compris pour le carbone liquide et le blindage de co2.\nRisque d'accumulation de calcium dans les nervures qui freine l'assimilation du co2 ?\nCe sont les kh et gh elevé qui amenent ce calcium ?\nCe qui veut dire que meme si je blinde en co2 (pour atteindre les fameux 20mg) la dureté de l'eau fera que ce ne sera de toute facon pas efficace ? mauvaise dissolution du co2 ? calcium en exces ?\nConcernant l'eclairage, oui, le color s'avere peu judicieux. Quelques mauvais choix au demarrage... Je pense le remplacer par un natur, bon choix ?\nConcernant le nb de W/L, je suis etonnée. 3x39=117, le bac fait 240 brut, net certainement un peu moins. Ca nous fait donc environ 2w/L non ?\nIl y a bien un sol nutritif sous le sable oui. J'avoue que je ne sais pas combien de temps il est réellement nutritif ?\nParlons engrais oui, j'ai toujours été frileuse a en ajouter de peur de me retrouver face a des attaques d'algues.... ok, normalement, les algues ne se pointent pas si bon equilibre lumiere, engrais, nutriments, pollution, ect....\nPour les echinos (latifolius selon FLORAQUATIC ), ca me rassure un peu cette experience similaire.... je suppose qu'on peut en deduire qu'elles ont besoin d'une eau bien plus douce.... elles ont aussi été extraordinairement belles les premiers temps, elles se repandent encore enormement mais elles ont vraiment une gueule .....