Début régime chez Gilles Demarques - Page : 2 - Maigrir - FORUM Nutrition\nT'es bien courageuse de commencer en période de fete!!! Mais tu vas voir sa méthode marche vraiment bien!\nEn terme de recette, caroline sera de meilleure aide que moi: elle est cuisinière !!!\nMais moi, de mon coté je mange pas mal de crudités avec du vinaigre balsamique, et sinon je préfère cuire mes légumes à la poele qu'à l'eau, mélangé à la viande par exemple, ca a beaucoup plus de goût!\nSinon, comment ca va caroline??? Pas facile faile ces repas de fêtes, hein? Moi j'ai fait orgie, et me sui pesée hier et j'ai pris 1Kg!!!\nVais ma faire tuer, pck me suis rajouté quelques repas de noel en + des 4 déjà prévu: ct tellement bon!!! sauf qu'un soir: indigestion... j'ai tt vomi, j'ai pas fait la fiere\nAlors RV demain, toi aussi??? Ca va barder\nAllez, gros bisous a tte les 2!\nBon courage pour démarrer clarissa,\net bon courage pour t'y remettre caroline\nPosté le 06/01/2009 à 15:11:53\ndeuxième semaine de fête... à annecy, difficile de ne pas manger de fromage.. alors pendant 3jours, le menu a été fondue, tartiflette... sans parler du nouvel an, hum hum, pas bien du tout...\nEt ce matin : RV chez Gillou: j'ai pas pris de poids, j'en reviens pas!!!\nOù es tu caroline ??? Toujours en vacances??? J'espère que tout se passe bien pour toi!\nMoi je m'y remet sérieusement, je vais éviter de faire trop d'écarts... pck l'air de rien, il ne faudrait pas que je me démotive avec toute ces fêtes!!!\nJ'espere que toi aussi!!!\nClarissa, comment ca se passe pour toi???\nPosté le 06/01/2009 à 18:43:39\nJ'ai RDV chez Mr. Demarques demain matin pour la première fois! Et je dois avouer que je ne suis pas rassurée!!\nJe me présente: 20 ans, habite sur Paris avec mon p'tit homme (donc pas facile les régimes avec un chéri gourmand )...\n& après des années à faire des p'tits régimes c'est aujourd'hui l'effet yoyo, mes jeans 36 me serrent vraiment alors que quand j'ai rencontré mon chéri je mettais du 34.\nJe sais ça peut paraitre bête, beaucoup aimeraient faire du 36 mais le soucis c'est que je suis très p'tite! donc le poids se voit très vite\nBref, pouvez-vous m'expliquer comment se passe la première séance?\nEst-on en sous-vêtements ?\nJe me doute qu'il nous pèse, mais est ce qu'il prends les tours de taille, cuisses, etc?\nBon, j'ai entre 10 et 15 kilos à perdre pour redevenir comme j'étais, donc j'espère que vous m'acceptez dans votre petit groupe...\nJe vous dis demain, le poids que sa balance aura hurlé.\nPosté le 06/01/2009 à 21:36:36\nalors si ca peut te rassurer, la premiere séance est assez rapide, environ 30min... Il te pèse juste, il ne te met pas en ss-vetement, et n eprend pas tes mesurations...\nEn fait je te dirai qu'il t'explique ca méthode, assez brièvement alors hésites pas poser des questions!\nEt voila, apres tu le revois la semaine d'après, et c'est parti!!!\nAu départ t'es un peu perdue, et puis, si tu lis ce post, tu verras que les résultats viennent rapidement sans que ce soit trop difficile!!!\nAlors bon courage pr demain!\nPosté le 06/01/2009 à 22:39:47\nMerci pour ton message! C'est rassurant!\nJe le revois la semaine d'après, et c'est parti? ça veut dire qu'il ne me le fait pas commencer dès demain ?\nJe veux commencer dès demain moi!\nIl me tarde tellement la fin de la première semaine! (j'ai lu tous les posts et j'ai même pleuré tellement ça peut être émouvant...voui, jsuis un peu sensible même sur ces choses là, mais avouez que ça doit faire un bien fou!)\nSur ces belles paroles, je vous écris demain dès mon rendez vous passé!\nPosté le 06/01/2009 à 22:44:34\nnon non me suis mal exprimée, tu commences tout de suite, t'inkièt pas!!!\nBon départ alors!!!\nPosté le 06/01/2009 à 23:22:21\nAh ouf! Merci beaucoup!!\nMais morte de trouille quand même! M'enfin, ça devrait bien se passer; c'est pas la mort & il est là pour ça.\nA demain les filles & COURAGE pour vous!\nPosté le 07/01/2009 à 16:56:09\nEh bien voilà le RDV était ce matin, j'ai 13 kilos à perdre\nAu début il m'a dit "oh mais vous n'êtes pas trop grosse..."\nPuis après quand il m'a vue debout, pour aller jusqu'à la balance il a dit: "enfin, ça commence un peu, là là, et aussi là là..."\nM'enfin, dans l'ensemble c'était assez motivant.\nDonc il m'a bien tout expliqué, ça a duré une heure! et je paye donc 450€ pour 10 séances.\nDonc vu que ça fait cher (pas pour un nutritionniste, mais dans le budget d'une étudiante particulièrement!!) je vais y arriver. Dans 10 semaines je serai miiiiince !!\nPar contre je vais avoir vraiment besoin de vous, là je vais aller faire des courses et je n'ai aucune idée de quoi acheter, comment cuisiner (très récemment vouée à moi-même et adepte des plats cuisinés )\nDonc si vous pouviez me donner des exemples de bons repas de R1 ça serait très sympa!\nEt puis bien sur j'ai quelques questions... SUR LA SEMAINE R1\n-Comment je dois cuire mes aliments? Huile, beurre, rien du tout?\n-Puis-je saler? (vu qu'il faut éviter d'en prendre "trop" )\n-On a droit à fromage blanc 0% donc avec aspartame, mais a-t-on droit aux yaourts aux fruits sans sucre ni graisse ? (genre Panier de Yoplait)\nMerci beaucoup les filles!! Je vais faire des courses ce soir, donc si vous pouviez me donner quelques idées..\nPosté le 07/01/2009 à 18:26:31\nPas de réponse... J'y vais dans 1 à 2 heures. J'ai lu qu'on pouvait "faire" une vinaigrette avec du yaourt ?\nQuelle est votre recette? par exemple avec un concombre c'est bon?\nEn R1 faut éviter les carottes je crois non? enfin seulement si elles sont cuites? Parce que carottes rapées avec du yaourt ça doit être bon!\nBon j'ai édité ce message car toujours pas de réponse de vous, donc je vais vous dire ce que j'ai mangé et vous me direz ce que vous en pensez s'il vous plait ! ^^\nCe midi (je sortais à peine de chez lui et avait 30mn avant de repartir à la fac pour passer un partiel) donc, vu que je n'ai pas eu le temps de faire des courses selon R1, j'ai mangé ce qu'il y avait de plus raisonnable dans mes placards:\n-Omelette (2 œufs)\n-un yaourt yoplait 0%\nCe soir, je suis allée faire qqs courses et j'ai mangé:\n-Concombre (avec pour vinaigrette du yaourt et une goute de vinaigre balsamiue)\n-Reste de haricots verts\n-Une tranche de jambon de poulet\nEt pas craqué sur le bon chocolat qui m'appelait.\nEt un jour, un !\nPour demain midi j'ai déjà fait ce que je mange:\n-Carottes (coupées comme du concombre) avec la même "sauce" que pour les concombres écrite plus haut)\n-Salade verte avec cette même sauce\nVoilà! Et ce week on est invités chez des amis donc vu qu'ils sont adeptes d'une grosse salade de légumes (concombres, maïs, feta, tomates, salade avec une vinaigrette) moi je prendrai sûrement tout sauf maïs, feta et avec ma vinaigrette! Mais je mangerai à peu pres comme eux! hihi\nVoilà, dites moi ce que vous en pensez, si pour un R1 ça va... et si vous pouviez (désolée j'insiste mais j'ai besoin de vous!) me donner quelques recettes, ce serait très sympa! (Comme remplacement de vinaigrette ça me parait urgent )\nAh, oui et au fait! Je me suis achetée un appareil de cuisson vapeur! Il arrivera aux environs du 20.01, je pourrai manger du chouuuuuuuu romanesco !!!\nAllez, gros bisous, en attendant une réponse! =)\nBon courage, vos kilos perdus me motivent tellement...\nMessage édité par minicoxie le 07/01/2009 à 23:33:20\nPosté le 08/01/2009 à 00:01:05\nouhlalala, beaucoup de question hihihi!\nAlors pour R1:\nYaourth 0%aux fruits autorisés, moi jen prend 1 à tous les repas...\nPour vinaigrette j'utilise surtout le vinaigre balsamique,en grande quantité d'ailleurs, avec parfois des échalottes...\nPour la cuisson, je rajoute pas de gras, poele téfal ou direct au four, pck j'aime pas la cuisson vapeur, ça a moins de gout...\nJe mange beaucoup de carottes crues avec vinaigre balsamique seulement...\nEt puis pour les recettes, vais souvent au plus vite, mais par exemple:\nje cuis le poulet avec du curry,paprika... ou bien avec beaucoup de citron et estragon, et je le mange chaud ou le met dans salade...\nApres, je met pas mal d'oignons cuits, ca donne du gout...\nEt j'adore le poisson rouget, ca a beaucoup de gout.\nJe ne suis pas d'ne grande aide.\nEnfin pr tes menus, ca me parait pas mal mais les oeufs c R2 je crois, et puis moi j'aurais rajouté un yahourth aux fruits a chaq fois et un fruit ds la journee!\nVoila, si je pense a des recettes...je te dis!\nMais ou es-tu caroline???\nJ'espere que c pck tu nas pas accès au net! mais que tu continues à voir notre gourou\nPosté le 08/01/2009 à 13:20:58\nJe vais essayer de manger juste avec du vinaigre balsamique pour voir si je préfère au yaourt.\nOui je sais bien que les œufs c'est pour R2, mais j'avais rien d'autre mis à part des œufs, des pâtes, purées & autres aliments considérés comme des excès, donc j'ai fait "au mieux".\nCe matin j'ai donc mangé une poire et un yaourt, m'étant levée à 7H30 (mangé à 8h) mais j'avais vraiment beaucoup de mal à manger (je n'ai jamais déjeuné de ma vie... ) et final, vers 11H j'avais faim, mais pas craqué!!\nJ'ai rempli mon bidou avec une bouteille d'eau! c'est déjà ça!\n& ce midi j'ai déjà dit\nPS: ooooh les carottes avec juste du balsamique c'est bon!\nMessage édité car: j'ai beaucoup aimé les carottes au balsamique, en revanche j'ai jeté les tomates au yaourt! une horreur\nMessage édité par minicoxie le 08/01/2009 à 14:29:12\nPosté le 08/01/2009 à 20:12:47\nHééé Ohh les filles revenez!\nJe me sens seule d'un coup là!..\nBon, bin mon chéri fait à manger ce soir, SELON MES PRINCIPES! Donc c'est\n-Salade (vinaigre balsa)\n& un yaourt 0%\nÇa fait un peu répétition mais je ne sais vraiment pas quoi manger, et mon cuisineur vapeur n'arrive que dans environ 15 jours\n(en sachant que je suis en R1 et que j'ai un petit micro-onde qui a une bonne fonction four!)\nPosté le 10/01/2009 à 10:58:47\nToujours pas de réponse, mais si vous venez ma motivation va vous impressionner !\nSurtout ma réussite... Ce "reboot" de mon corps a plutôt un effet très impressionnant, enfin je m'attendais à perdre 2 kilos dans la semaine, seulement j'ai commencé mercredi, nous sommes samedi matin, et j'ai déjà perdu 3,5 kilos!\nÇa doit prouver à quel point je mangeais mal\nLe pire c'est que je mange à ma faim!\nJe suis vraiment, mais alors très contente...!\nJe peux pas aller faire de sport mais cet après midi, on va sûrement aller faire les soldes (je m'achèterais bien des vêtements en 34 moi tiens.. tellement je suis motivée, tellement je SAIS que ça va marcher! ).\nRigolez pas les filles, je suis en larmes. Vous pouvez même pas vous imaginer ce que je ressens, c'est une motivation, je n'arrête pas de parler de ça, et bizarrement je me trouve déjà plus fine ! ... ce n'est peut-être qu'une impression, mais qu'est ce qu'elle me plait !\nBon, allez, en espérant avoir de vos réponses, moi, je continue de poster hein!! Me laissez pas seule!\nPs: vu qu'il y a un écart entre la balance de Gillou & la mienne, je vais dire que j'ai perdu 3kilos, comme ça je serai pas déçue si, lorsque je monte sur la sienne, j'en ai perdu moins que sur la mienne\nMessage édité par minicoxie le 10/01/2009 à 11:00:24\nOh les filles, toujours pas de nouvelles je vais peut-être créer un autre post, je me sens seule ici maintenant... J'espère encore\nPour mon poids j'ai décidé d'arrêter de me peser en voyant 57,3 sur la balance ce matin alors qu'hier j'étais à 56,4.\nÇa m'a un peu rendue triste alors que ça ne devrait pas: c'est normal\nDonc je ne me re-pèse que ...allez, mardi ou mercredi matin, selon ma motivation ! ^^\nHier soir mon p'tit homme s'est offert un Mc Do avec ses copains, j'ai décliné l'invitation... et ai décidé de me faire un plat exquis !\nJ'ai mangé des crevettes à la poêle, au vin blanc, avec ail et persil ! une salade et 1 yaourt 0%.\nD'ailleurs j'en ai refait ce midi pour montrer à mon p'tit homme ce qu'il avait loupé la veille !\nC'était excellent, vraiment ! J'ai même pas l'impression de faire un régime aujourd'hui\nCe soir, ce sera filet de colin et chou-fleur (j'en ai trouvé du surgelé en attendant de recevoir mon cuiseur vapeur, apparemment il a déjà été envoyé! donc je l'aurai sûrement demain!!! )\nAvec de la salade (j'adore la salade... )\nJ'ai appelé le nutri pour lui dire que je changeais mon RDV à jeudi (plutôt qu'à mercredi) parce que je serai en partiels... Mais je suis tombée sur son répondeur, donc j'ai laissé un message...\nJ'espère que ça suffira, je vais avoir du mal à le rappeler j'ai plein de partiels\nBref, les crevettes ça motive bien! c'est tellement bon!\nJ'ai envie d'apprendre à cuisiner, maintenant...\nMerci à Ze Gourou, il m'a changée! (et pourtant cela fait même pas une semaine )\nBisous à vous les filles, et REVENEZ !!\nPosté le 12/01/2009 à 12:59:02\nbah dis donc, t'es bavarde !!!\nJavais pas accès à internet ces qqles jours... mais c cool t'as l'air d'être hyper motivée, ca fait plaisir!!!\nEt c'est génial ta perte de poids! Par contre, je sais pas si il te l'as dit mais normalement tu dois pas te peser!!! Mais je sais c grave tentant!\nTu le vois jeudi pour la deuxième fois, tu vas etre trop contente de voir le poids sur sa balance!!!\nmoi suis un peu en stand by ds le régime, pas facile de s'y remettre après 2 semaines de fête... Sauf que là je pense avoir prit du poids... pfffffffff c pas facile facile\nMais vais me remotiver! j'ai encore 10 kg à perdre environ!!!! Sans compter la stabilisation!!!\nDonc la c reparti après 3 semaines de pause OUPS!!!\nAllez, reste aussi motivée, ça fait plaisir!!!\nPosté le 12/01/2009 à 16:36:17\n[Coucou les filles !\nBon de mon côté j'attaque la R3 !\nJe n'ai perdu que 3kg en deux semaines... C'est pas énorme mais il m'a expliqué qu'à force de faire des régimes on perd moins facilement !\nJe regrette mes 18-19ans ! En deux semaines j'en perdais le double......\nPar contre, Minicoxie, t'as intérêt à manger plus parce que là c'est du grignotage ! Il préconise au moins 2 légumes à chaque repas... Et les crevettes, il faut les acheter cru et les faire cuire toi même sans sel...\nC'est assez génial comme méthode, t'as pas l'impression d'être au régime...\nPour les recettes, j'avais moi même posé la question et je pense qu il faut rusé... Mais en R1 c'est quand même bien galère !\nA part la ratatouille...(meilleure le lendemain) mais attention aux tomates en conserve pleins de sucre !\nCe midi je me suis fait une salade d'endives/pommes/noix avec une sauce moutarde sans sel et huile de noix... C'était excellent !\nLa soupe de poireaux aussi pleine de fibres et excellente !\nJ'ai découvert les escalopes de veau en viande maigre c'est juste excellent !\nPar contre tu douilles un peu niveau budget...\nJ'ai acheté des pâtes samedi, ça m'a fait tout drôle... Mais pour le coup je ne vois pas bien encore ce que je vais mettre dedans ! (pâtes complètes integrali de Barilla, les seules qu'il autorise !)\nAh pour les économies, y'a les légumes picard, pas chers et bons... (mélange de poivrons hummmmm)\nLes yaourts il autorise uniquement les danones o% aux fruits ou nature... Les panier de yoplait sont connus comme étant pleins de sucres !\nAller Bidibulon, remets toi vite des fêtes !\nEt surtout pas de galette des Rois !!!!!\nAh par contre on a le droit au coca light !\nPosté le 12/01/2009 à 16:50:02\nAh des réponses, ça fait plaisir!!\nComment ça je grignote ? Non, mis à part pour les crevettes je mange toujours deux légumes, d'accord c'est souvent de la salade associé à concombre, tomates, asperges ou haricots verts, mais y'a toujours deux légumes et de la viande, et un yaourt,...\nJe me répète beaucoup dans les menus parce que j'ai pas d'imagination mais je pense respecter ce qu'il dit...\nPeux tu me donner ta recette pour la ratatouille ? je suis une fille très mauvais cuisinier !\nPour les crevettes je pense qu'elles étaient déjà cuites, (vu qu'elles n'étaient pas transparentes) mais je les ai faites cuire sans sel, avec ail et persil.\nOui désolée si je suis bavarde, je me croyais abandonnée!\nJ'arrête pas de me peser et ça descend plus, enfin ça doit être normal je suis à 57,3 à peu près tout le temps, parfois je suis à 56,4... ça change souvent ! lol\nDonc j'ai arrêté de me peser, on verra bien chez Ze Gourou !\nen espérant que ça soit "au moins" comme dit ma balance! (vu qu'elles ont un écart inconnu)\nMessage édité par minicoxie le 12/01/2009 à 16:50:42\nPosté le 12/01/2009 à 16:52:47\nAllez bidibulon (j'adore ton pseudo) il faut vraiment se remotiver là!!! C'est tellement important, tu seras tellement fière à la fin\nOn compte sur toi, sinon je viens te donner la béquée aux heures des repas et je t'enferme le reste de la journée!\nAllez, courage, on est là!\nMerci pr votre soutien, demain j'ai RV demain et ca va bardé!!! il va pas me louper\nMais aujourd'hui me suis reprise en main, donc journée R1 biensur!\nEt je sens que je vais me taper une semaine R1 d'ailleurs, alors oui stop la galette des rois\nSinon, chapeau bas clarissa! Moi jtrouve ca beaucoup 3kg en 2semaines, surtout si tu continues à ce train-là!!! Quand as-tu RV?\nEt pour mon pseudo, c le surnom q me donne mon copain: sympa... très romantique hihi!!!\nT'as l'air de te faire de bons pti plats minicoxie! Mais c vrai qui faut ruser pr suivre le régime sans dépenser des fortunes!\nPosté le 12/01/2009 à 22:05:29\nBon courage pour demain! Tu nous diras s'il t'a motivé, s'il est de bonne humeur!\nNormalement je le vois mercredi ou jeudi, s'il a bien eu mon message! Et je pense qu'il me dira de faire R2, vu que je commence juste et que j'ai fait qu'une R1 !\nLà je suis en train de chercher une petite salle de sport près de chez moi, et pas trop chère (pas envie d'aller à AquaBoulevard ou ForestHills pour dépenser soit 600€ l'année soit 15 ou 25€ l'entrée!) parce que j'aimerais bien demain matin, me défouler, me dépenser vraiment...\nSurtout que mon chéri, n'ayant pas vu les 2 épisodes que j'ai regardé tout à l'heure, a voulu qu'on les regarde ensemble... et Rebelotte! Crises de larmes...\nPosté le 12/01/2009 à 22:24:53\nSurtout ne crois pas que c'était méchant quand j'ai dit "grignoter" ! C'est juste que j'avais l'impression que tu ne mangeais pas assez !\nJ'ai rdv vendredi !\nPour la ratatouille, c'est tt bête : tu fais revenir des échalotes et des poivrons en petits morceaux (sans huile)(vive téfal !!!), des courgettes, des aubergines et tu rajoutes des tomates pelées en boîte (mais encore une fois il faut lire les étiquettes y a souvent du sucre) tu mets du thym ou des herbes de provence et tu laisses cuire à feux doux longtemps...\nEt arrête de te peser tu vas devenir folle sinon !!\nPosté le 12/01/2009 à 23:02:06\nhihi non ne t'inquiètes pas, il m'a dit que la faim était notre ennemi alors je ne me prive pas ! aux repas bien sûr !\nMerci beaucoup pour cette recette!! Je vais sûrement la faire demain soir, histoire de "jouer" à la grande un peu... Eh oui, il faut que j'apprenne à cuisiner!!! La mère de mon copain me demande de temps en temps quels sont les "bons petits plats" que je lui fais\nEuuuuh pizza pâtes purées...steacks hachés, cordons bleus...\nMais plus maintenant ! Une semaine presque, que l'on mange mieux.\n& oui je commence à devenir folle ça oscille entre 56,4 et 58,3!! Je ne comprends rien, je n'ai fais aucun écart ... Mais bon, je garde espoir! Ça va venir!\nJ'ai un peu peur de me faire engueuler par Ze Gourou s'il voit que j'ai pas/peu perdu...\nMais non, je ne pèse plus, du moins j'essaye !\nPosté le 13/01/2009 à 14:38:24\nj'ai pas pris de poids, j'ai mm perdu 300g!!!\nCa me rassure, mais la ca fait 3 semaines que je fais trop d'excès, alors c reparti le régime!!!\nCaroline, t'es où??? J'aimerais bien que tu viennes dire où t'en es, mm si t'as un peu baissé les bras, tu peux t'y remettre!!! Réponds pleassssssssssseeeeeeeeeee!\nSinon les filles, j'espère que vous allez avoir une belle perte de poids cette semaine!!!\nEy puis j'ai une super recette:\ncaviar aubergine: couper les aub. en 2 et les mettre à four chaud pdt 30/45min, puis recupérer la chair amolie.\nEcraser la chair ou mixer au choix. Ajouter 1gousse d'ail écrasée, et 1/2tomate en dés +cumin+poivre.\nManger froid avec feuille endive par exemple!!!\nC'est encourageant pour nous aussi ! Ca veut dire que c'est pas comme les régimes soupe aux choux où quand tu arrêtes tu reprends le double !!\nJe me lance dans les recettes asiatiques de mon côté !\nPar contre Minicoxie tu devras attendre un peu... C'est des recettes de raviolis vapeur et il faut être en R3 pour les féculents... Si ça vous intéresse vous me le dites comme ça je prendrai le temps de les taper !\nJ'ai acheté un cuit-vapeur, marre des légumes bouillis pleins d'eau !\nPar contre je crois bien que les pâtes sans gras c'est pas possible... J'ai fait une ptite salade avec des tomates fraîches et basilic et franchement, c'était sans intérêt ! Rien ne vaut de bonnes carbonara ! Bouhhhh\nMa belle pour la ratatouille, n'hésites pas à mettre 2 ou 3 échalotes, ça donne du goût et surtout pleins d'épices !\nEt t'en fais pas pour ta belle mère elle veut juste faire de la concurrence !\nAller courage et des bisous !\nPosté le 13/01/2009 à 15:29:35\nBravo Bidibulon pour ta perte! C'est vrai que ça rassure de savoir qu'on peut s'arrêter "un petit moment" sans reprendre!\nC'est génial et vraiment très rassurant!!!\nOui j'ai bien compris pas de féculent avant R3 et je compte pas palier à la règle!\nCe dont je parlais c'était des recettes sympathiques pour R1 et R2, et pourquoi pas même R3! Vu que j'y serai bien à un moment hein!\nMon papa m'a encouragée à aller voir un nutritionniste, parce que dans la famille on a quelques personnes assez "fortes" voire obèse (la cousine de mon père doit faire aux environs de 160kilos) et il m'a dit, la dernière fois qu'on s'est vu, que je commençais à lui ressembler vraiment au même âge.\nC'est une façon de me faire réagir et vraiment j'apprécie.\nD'ailleurs, vendredi je pars chez mes parents (dans le sud!) ma mère est au courant, mais pas mon père! Je vais lui faire une surprise!\nMa môman chérie m'a demandé quels aliments m'étaient autorisés en R2, pour que je ne fasse pas de faux pas en me considérant "en vacances": elle est adorable!\nLa ratatouille je pensais la faire pour ce soir, mais un copain vient manger à la maison, ils vont se faire mon copain et lui des trucs appétissants, donc je pensais me faire une poelée de légumes "fait maison", rien qu'avec des aliments autorisés.\nJe verrai bien ce soir!\nPendant ce temps, c'est rangement de l'appart en musique, puisque, ma balance est redevenue ma copine, les 56,4 sont ré-apparus! Bizarrement c'est lorsque je mange en plus grosses quantités que je perds le plus!\nMais je sais, il ne faut pas me peser ailleurs que chez ze gourou... Mais je n'y arrive pas\nEt puis si le poids ne me plait pas, je fais comme hier, je l'oublie!\nMoi aussi acheté un cuit vapeur! Je pense que l'intendante de ma résidence a du le récupérer ce matin, j'espère en tout cas!\nGros bisous les filles, et merci, vraiment merci, vous êtes d'une motivation dingue pour moi...\nPosté le 13/01/2009 à 16:07:33\nVoilà! J'ai RDV avec lui demain à 16h15!\nJ'espère que nos balances sont très proches\nPosté le 14/01/2009 à 11:08:17\nBon j'ai raté mes raviolis aux crevettes moi ! JE crois que je les ai fait cuire trop longtemps...\nMinicoxie, il faut que tu te bases sur la balance de Gillou !\nT'en fais pas je suis sûre que tu auras une bonne nouvelle !\nPosté le 14/01/2009 à 17:47:54\nBin voilà, faut pas se fier à ma balance mais à celle du docteur ! Résultat : 57,6 kg.\nMais bon, je m'en fiche ça me fait quand même perdre 2,4 en une semaine!\nPar contre maintenant je suis en R2 et là, POF! je n'ai aucune idée de ce que je peux bien cuisiner !\nÇa ne change pas énormément mis à part le matin, et à repas les viandes et poissons mi-gras & la cuillère à soupe d'huile.\nAvez-vous des idées les filles? Vous vous faites quoi, vous, comme "bons petits plats" ?\nPosté le 14/01/2009 à 20:00:03\n[Bah c'est super 2,4kg ! BRAVO !\nEt ta ratatouille ?\nPour les menus de R2... Alors perso je suis une fan de saumon frais (pas fumé trop salé), si tu aimes ça il est pas cher en ce moment : 8€ le kilo. Tu mets du citron et de l'aneth (que tu peux acheter surgelé) ou de la ciboulette et tu le manges cru façon sashimi !\nDans tes repas gras tu peux prendre des asperges avec une tite vinaigrette.\nTu peux occasionnellement remplacé la cuillère à soupe d'huile par de la crème fraîche (de la vraie surtout pas de la allégée ! Gillou a dit que dans la allégée y a du sucre et c'est pas bon)\nMoi j ai rdv vendredi et je sais pas pourquoi j ai un mauvais pressentiment... GRRRRR\nTrop bien 2,4kg!!!\nsachant que t'en as 13 à perdre, t'as fait 1/5, ça motive!\nPar contre suis la seule en R1, vous me tentez trop surtout les raviolis aux crevettes (mm trop cuits!!!...)\nEn R2, je vais souvent acheter du saumon cru au japonnais, sinon steack tartare, omelette aux champi, canard... avocat vinaigrette, et j'ajoute parfois qql olives et des noix ds salade... c'est des trucs simples à faire!!\nEt puis il met que t'as le droit au caviar Bah biensur, j'en mange ts les jours\nAllez profitez bien pour moi les filles ( euh pas trop qd mm)\nPosté le 14/01/2009 à 22:23:50\nSympaaa merci pour les recettes!\nJe vais sûrement en faire très bientôt hihi!\nOh lala, tu sais que ta théorie bidibulon de dire que j'ai déjà fait 1/5 du chemin me motive énormément !\nLà j'ai fait pas mal de ratatouille (qui était très bonne d'ailleurs merci!) donc pendant quelques jours je vais en manger!\nJe commence le R2 donc ce soir j'ai mangé de la salade avec des crevettes au vin blanc dedans (on a des invités hihi) ainsi que de la ratatouille (étonnant non? ) et puis un steak haché 5%. Puis un yaourt 0%.\nDonc demain midi je ne sais pas encore quoi me faire à manger, mais il faut que je finisse deux trois carottes, la moitié d'une escalope de poulet ...\nMais demain soir je me sers de mon cuisineur vapeur, c'est sûr!\nDonc je vais essayer de trouver quelques recettes et savoir ce qui me tente le plus!\nM'enfin, allez, gros bisous et vraiment, merci !\n! Au fait, j'ai avoué au mônsieur qu'il avait un p'tit surnom sur internet... et "Ze Gourou" a rigolé!\nPosté le 16/01/2009 à 10:10:16\nHier soir j'ai fait mon excès autorisé de la semaine et il était assez raisonnable: 5 petits congolais faits maison\nEt je me demandais s'il fallait que je fasse R1 aujourd'hui, vu que c'est le lendemain d'un excès\nVu que c'est le lendemain de l'excès autorisé, je ne sais pas M'enfin c'est un si petit excès que je fais R2 quand même, de toutes façons vu ce que j'ai prévu de manger ce sera pas bien grave sur la balance...\nEt ce soir sûrement haricots verts et escalopes... Bref!\nJe ne revois ze Gourou que mercredi 28 vu que je serai chez mes parents dans le Sud jusqu'au 25 donc j'espère que je serai en dessous des 55!\nMais là... euh, j'ai un souci, j'ai un début, sévère, de gastro ça va être très pratique dans le train\nMais ça peut être cool pour mon régime !\nJe le prends à la rigolade parce que je suis pas encore trop fatiguée, mais ça risque d'être moins drôle\nAllez, bisouilles les filles!\nPosté le 16/01/2009 à 11:39:13\nbah oui normalement qd tu fais un jour en exces tu dois faire R1 le lendemain!!!\nCa va ton exces il est raisonnable, t serieuse!!! Moi je me le reserve pr samedi soir!!! pr feter ma soutenance!!!\nMais mes exces sont plus consequent hihi j'en profite!!!\nPour ta gastro essaye manger carottes cuites ( mm si c moins conseille q cru...) et du coca light, pck c pa facile les gastro avec le regime... et puis vive le smecta!!!\nClarissa, comment c passe ton RV??? j'espere ta ete agréablement surprise!!!!\nPosté le 16/01/2009 à 11:52:16\nOk pour le Coca light! (ça j'en bois, j'en bois... j'adore! =D)\nBin vu que ce matin j'ai pris des All Bran, je ferai R1 demain Que ce soit aujourd'hui ou demain, c'est pas grave, tant que je m'y tiens!\nRhalala, mon père lorsqu'il m'a vu aux vacances de Noël il a eu très peur en me voyant (vraiment très très boudinée dans mes fringues ) et là j'ai remis les mêmes fringues que ce jour-là, juste parce que je le vois ce soir!\nMais c'est dingue, j'ai perdu 2,4 et je me sens déjà tellement mieux! Bien sûr ce n'est pas fini, mais qu'est ce que ça peut être motivant !\ngros bisous les filles! =)\nJ'attends aussi des news de Clarissa, alors alors??!!!\nPosté le 17/01/2009 à 18:13:05\nEh bin alors les filles? On oublie le forum???\nEffet assuré, mes parents ont été super fier, quand ils ont vu mes hanches et mon bidou, ils n'ont pas arrêté de me dire "que j'avais perdu là ou il fallait, ce qui était le plus gênant..."\nDonc c'est très encourageant !\nPar contre, ayant eu mes règles ce matin, je suis allée à la pharmacie pour prendre le médicament que Mr. Demarque donne pendant la menstruation.\nLa pharmacienne avait l'air limite inquiète, elle ne comprenait pas pourquoi il m'avait donné ça (petit village du sud, elle était pas habituée à ça..)\nEnfin ça me fait un peu peur ça, elle m'a dit qu'il fallait surtout bien respecter la prise de 7 jours (surtout pas plus) et que si je ne me sentais pas bien il fallait que je vienne faire vérifier ma tension, que c'était habituellement un médoc qu'on donnait pour les problèmes d'hypertension...\nMais il y a un durétique dedans, mais pourquoi ne nous donne-t-il pas, tout simplement, un durétique?\nAvez-vous déjà eu des problèmes avec ça?\nCa me rassure pas beaucoup!!!\nM'enfin, je le prends à partir de demain, en espérant ne pas avoir de problèmes\nPosté le 17/01/2009 à 19:13:03\nsuper pr la réaction de tes parents, c motivant!!!!\nSinon pr le médoc, moi aussi ca m'avait surpris, je l'ai pris le mois dernier pendant 7jours, et j'ai pas eu de problème...\nMais oui vais lui demander la prochaine fois...\nPerso suis crevée, alors difficile de cuisiner, mais je tiens le coup!!! Et ce soir c exces autorisé!!! cooooolllll!!!\nDonc vais me faire plaisir entre repas, dessert et alcool!!!\nCa va mieux ta gastro au fait?\nAllez profite bien de tes vacances ds le sud!\nPosté le 17/01/2009 à 19:54:02\nBon pas de bonnes nouvelles chez Gillou...\nJe suis indisposée cette semaine et hop +1,3kg sur la balance !! Ca fait mal mais c'est normal... Il m'a donné un diurétique pour bien éliminer durant cette semaine et R1 !!!\nPour le coca light attention quand même ! L'aspartame donne la diahrée ! c'est le coca normal qu'il faut prendre quand t as la gastro... Ou du riz !\nJe viens d'aller acheter pleins de légumes, et j'espère réussir à me tenir tranquille cette semaine !\nJe vous cache pas qu'au boulot c est pas facile : mes collègues passent leur temps à manger des conneries et à m'en proposer !\nBref ça va être chaud cette semaine !\nPosté le 17/01/2009 à 21:17:13\nArf Clarissa! T'inquiètes pas la semaine prochaine tu auras perdu beaucoup plus que ce qui est prévu en une semaine!\nPar contre tu m'inquiètes j'ai actuellement mes "trucs de filles" et je veux pas voir des kilos en plus sur la balance\nIl m'a donné ce durétique, j'espère que ça marchera...\nDeux filles de mon âge dans la salle d'attente m'ont dit que lorsqu'on prenait ce durétique ça parait vraiment beaucoup plus vite!\nDonc j'espère pour nous deux qu'elles ont raison!\nallez, Courageee! et bisouuus!\nPosté le 18/01/2009 à 15:22:33\nOula, eh bien j'ai pris ce médicament il y a deux heures, et j'ai ré-appris la définition de diurétique !\nIl me taaarde tellement de me peser, je me sens tellement plus légère, tellement mieux dans mes vêtements!\nJ'attends de vos nouvelles!!! Bisouus!!!\nPosté le 19/01/2009 à 23:57:55\nAh merde Clarissa, mais com di minicoxie tu vas surement reperdre tout ca et plus en flèche.\nSi ca peut te rassurer minicoxie, ca dépend de gens... moi pendant mes règles la dernière fois, j'avais perdu 1kg8, donc bon tinkièt po!\nMoi g RV demain!!! j'espere ca va aller, cette semaine je l'ai bien suivi!!!\nMais mon excès a été très excessif alors j'espère perdre un peu qd mm\nAllez, vous dit ca demain!\nPosté le 20/01/2009 à 10:33:08\nAlors Alors? ton RDV? Raconte!\nQuant à moi, le médoc c'est cool il me faudrait aussi un laxatif vu qu'il m'est impossible ou très difficile de .. enfin vous comprenez\nJ'espère que quelques kilos seront partis pour toi bidubulon... hihi!\nMoi pour jeudi j'ai déjà écrit sur le papier "LASAGNES" pour mon excès de la semaine de mercredi à mercredi prochain\nMais pour l'instant c'est sérieux, pas d'écarts\n& j'aiiiii enviiiiiie de me peseeeeer !\nRV ce matin: 66,4, donc -800g,\nce qui est très très bien compte tenu de mon exces!!!\nMoi aussi j'avais trop hate de me peser... d'ailleurs j'avais craqué hier et ressorti ma balance cachée tt en haut de mon placard ...\nLa suis en R3, c cool!!! ca commencait a me manquer... mais j'ai oublié si on peut faire un exces qd on est en R3...\nToi c demain... resiste encore pr pas te peser\nt'as pas de chance, une fois la gastro, une fois constipée , j'espere ca va passer...\nComment ca va clarissa???\nPosté le 20/01/2009 à 12:59:24\nCaroline????? tu ne reviendras plus??? Sniffffffff, donnes de tes nouvelles!\nPosté le 20/01/2009 à 13:20:33\nCoooool si l'excès était gros et que tu perds quand même 800gr !\nIl était gentil Gillou ? Raconte nous\nJ'ai pas pu résister je suis allée à la pharmacie, mais je pense qu'elle bugue leur balance.\nMême si elle bugue pas j'suis contente quand même, 56.7 donc 1kg en moins en 6 jours...\nMais bon, ce sont celles qui mesurent et pèsent en même temps, et vu qu'elle m'a donné 6cm de plus, elle s'est peut-être trompée aussi!\nMais ça me donne un à-peu-près\nPlus qu'à attendre dimanche soir (ma balance à Paris) et puis mercredi 25 le verdict au bout de 3 semaines en tout de régime\nPosté le 20/01/2009 à 18:55:56\nBon pour moi c est comment vous dire... Un peu la merde !\nCa va pas très fort avec mon chéri, j'ai passé le week end chez une amie, j'étais grippée et honnêtement j ai pas suivi le R1... Je reprends tout juste aujourd hui mais à mon avis ça fera trop juste pour avoir perdu d'ici vendredi...\nPosté le 20/01/2009 à 20:27:06\nOh mince!!! Argh, les mecs\nCourage, j'espère que tout va s'arranger pour vous deux ...\nQue s'est-il passé? si tu veux en parler tu peux on t'écoutera ...\nTant pis pour ta semaine de régime, le mieux c'est que tu te sentes mieux, dans ton corps mais d'abord dans ton coeur...\nGros bisous à toi, donne nous de tes nouvelles\nPosté le 23/01/2009 à 11:14:42\nEt bin les filles, des nouvelles, des nouvelles! Je vous attends moi\nBon, bin je me lance: les lasagnes de ma môman pour mon excès de la semaine R3 étaient excellentes !\nC'était hier soir, je me suis franchement régalée !\nDonc aujourd'hui c'est R1 et demain je reprends R3\nIl me taaaaaaarde tellement mercredi! Voilà, c'est tout ce que j'ai à dire!\nMis à part le fait ... que ça me tarde d'aller voir le nutri parce que ça me tarde de me peser parce que j'ai l'impression d'avoir bien perdu\nLes fringues plus amples, le ventre plus plat ...\nBref, je vous dirai ça!\nPosté le 23/01/2009 à 23:33:31\nDésolée mais semaine difficile et haute en excès !\nMais YOUHOU bonne nouvelle, j'ai perdu 3 kgs !\nJ'en revenais pas... Suis trop contente et reboostée !\nJe vais me coucher mais vous raconte plus de détails dans le week end !\nPosté le 24/01/2009 à 17:40:37\nFaire des excès et perdre du poids ça doit être trop bien\nMoi c'est assez bizarre, mes parents et moi sommes partis a l'hôtel a cause des intemperries, plus d'électricité donc il a commence a faire trop froid! Et puis au moins ici j'ai le wifi! Mais j'ai pas apporte mon ordi portable donc depuis l'ipod touch c'est pas aussi pratique... Tout ça pour dire que mon père m'a demande d'aller lui acheter plein de plaquettes de chocolat, gâteaux en tout genre...\nDonc moi je me suis pris des crèmes pour me chouchouter pendant qu'ils sont devant la télé en train de manger dun chocolat...\nBref, j'espère que demain matin les réseaux ferroviers seront de nouveau en état de marche parce que je repars demain a Paris...


Au cœur des municipales niçoises | Marine Brenier\nUne campagne intense ;\nSi le vocable de la guerre est souvent utilisé en politique, cette campagne municipale en eut été l’une des plus belles représentations.\nEn effet, entre une gauche aux abois bien que réunie ayant choisi le rôle du caricaturiste humoristique jusqu’à dans leur score, une candidate frontiste parachutée découvrant Nice en même temps que ses attaques populistes et un ex-colistier candidat opportuniste prônant le rejet d’un bilan qu’il soutenait, jadis, nous pouvons être fiers du score offert par les niçois.\nMalgré la bassesse des attaques, une campagne de terrain de tous les instants, et la nécessité de devoir au quotidien faire preuve de pédagogie pour expliquer à nos concitoyens les projets portés par notre Maire, nos militants n’ont, à aucun moment failli.\nEt pour cette raison, nous ne pouvons que les remercier et leur témoigner notre immense gratitude. Avec un contexte national délétère et des français se sentant de plus en plus éloignés des classes gouvernantes, nos militants ont tenu bon pendant de longs mois.\nPour Christian Estrosi, pour son projet, nos équipiers nous ont montré leur total dévouement à travers les meetings, réunions, tractages, phonning, et sur les réseaux sociaux.\nQuelle formidable aventure aux côtés de personnes dont la générosité n’a d’égal que leurs convictions et ambition pour leur ville.\nUn résultat sans précédent depuis plus de trente ans avec un score historique pour un candidat seul face à sept autres tous unis contre lui !\nLa liste menée par Christian Estrosi est arrivée largement en tête après le premier tour avec 44,98% des suffrages soit un meilleur score qu’au second tour de 2008.\nLe second tour n’a fait que confirmer cette domination. Confronté à une quadrangulaire, le Maire sortant réussi à réunir autour de son projet près d’un niçois sur deux ! Ce sont 3000 électeurs de plus, qui entre les deux tours, se sont reportés sur la candidature de Christian Estrosi.\nIl n’est pas de plus belle bataille que celle visant à élire le premier magistrat d’une ville, perçu comme le représentant le plus proche des citoyens. Pour toutes ces raisons, depuis mars 2014, soyez assurés que dans la continuité des 6 dernières années, toute l’équipe de Nice ensemble travaille au quotidien pour les niçois, pour Nice aux côtés de Christian Estrosi !\n← Découvrez le Territoire Ouest Littoral & Coteaux Les écoles Nice Flore resteront en ZEP ! →


sécurité | Maximum échantillons\nFeu Vert : Pack Bonne Route Offert Feu Vert propose jusqu’au 4 mai 2019 de faire une visite et de contrôler votre véhicule gratuitement. En effet l’enseigne Feu Vert met en place une offre gratuite avec la possibilité de faire un petit check up de votre véhicule sur 20 points de contrôle. Roulez en toute tranquillité avec le Pack bonne ...\tLire la suite »\nFELIWAY FRIENDS reproduit les propriétés de la phéromone apaisante féline (FAC) impliquée dans la cohésion et l’attachement entre chats et constitue une solution pratique et naturelle qui véhicule un message de sécurité, d’apaisement et de bien-être et permet de réduire les conflits et les tensions entre chats vivant sous le même toit. Son efficacité est scientifiquement prouvée dans la réduction des ...\tLire la suite »\nTest de Produit ConsoBaby : Barrière Flat Step SAFETY 1ST\nLa barrière FLAT STEP possède une barre au sol ultra fine comparée aux barres de barrières à pression classiques (1cm vs 3cm). Cela évite les risques de trébuchement, surtout en haut des escaliers. Ouvrez-la facilement en soulevant la poignée et fermez-la avec un simple mouvement vers le bas. Vous pouvez vérifier que la barrière est fermée en toute sécurité en regardant l’indicateur Secure ...\tLire la suite »\nUne bonne information et un bon plan pour les résident du département de l’Oise, en effet pour celles et ceux qui ne le savent pas depuis le 1er octobre 2007 le Conseil général de l’Oise a choisi d’offrir un siège bébé à toutes les femmes du département qui attendent leur 1er enfant. Lors de l’arrivée d’un enfant, les parents doivent souvent investir dans de ...\tLire la suite »


Notions de statistique - Livre Statistiques et méthodes quantitatives | Modulo\nAccueil > Catalogue > Mathématiques\t> Statistiques et méthodes quantitatives\t> Notions de statistique\nISBN : 978-2-89650-993-5\nISBN10 : 2-89650-993-3\nLivre 24,95 $\nCes laboratoires, conçus pour accompagner le manuel Notions de statistique, permettent à l’étudiant de mettre en pratique les connaissances qu’il a acquises pendant le cours. Les laboratoires sont courts et prennent la forme d’un travail personnel à faire à la maison.\nSix laboratoires détaillés, construits pour faciliter l’intégration de la matière de manière progressive.\nUne ressource clé en main pour le professeur avec du matériel complémentaire complet de qualité (échantillons avec données réelles et corrigés).\nLaboratoire 1 - Statistique descriptive\nLaboratoire 2 - Probabilités\nLaboratoire 3 - Lois de probabilité\nLaboratoire 4 - Inférence statistique\nLaboratoire 5 - Test du khi-deux\nLaboratoire 6 - Corrélation et régression linéaire\nAnnexe A - Base de données de la population\nAnnexe B - Liste des procédures\nNotions de statistique, 3e édition 71,95 $


Les clients choisissent les fabricants chinois de verre à vin rouge [RuixinGlass]\nMaison > Nouvelles > Company News > Les clients choisissent les fa.....\nLes clients choisissent les fabricants chinois de verre à vin rouge\nLes clients étrangers choisissent les fabricants chinois de verre de vin rouge [verre Ruixin], qualité directement à la recherche des fabricants allemands de verre de vin dans l'industrie du verre, les fabricants allemands de verres à vin sont un modèle de l'industrie, la qualité des autre La zone est incomparable, de sorte que la marque de verre à vin haut de gamme choisira essentiellement des fabricants de verre à vin allemands pour réaliser des OEM et pourra obtenir la garantie de qualité. Peut améliorer la valeur de vente de la marque de vin rouge! Après tout, le processus de production en Allemagne est au niveau du palais! C'est également l'objectif que poursuivent les fabricants de verre de vin rouge chinois.\nLa sélection des fabricants allemands de verres à vin pour la transformation du vin rouge présente des avantages, mais présente certains inconvénients. Dans le prix de transformation des verres à vin rouges, le prix des fabricants de gicleurs allemands est beaucoup plus élevé que celui des fabricants de verres à vin rouges chinois. Dans le même temps, les fabricants allemands de verres à vin rouges ont également certaines limitations, de plus en plus de clients choisissent les usines de production de verres à vin en Chine pour le traitement et la personnalisation des coupes de vin rouge.\nPrécédent：Informations sur l'exposition 2018 à l'exposition de HK et de Shenzhen\nSuivant：Des clients taïwanais à la recherche d'une fabrique personnalisée de verre à vin rouge ont chois


Réglage "décor" - Twilight Render User Forum\nPost by zarnollistudio » Thu Jan 02, 2020 4:36 pm\nJe communiquais habituellement sur le forum anglais, et maintenant que je viens de découvrir le forum Français, j'aurai une difficulté en moins\nJe ne suis pas encore habitué au réglage de l'environnement, il y a-t-il des critères à respecter pour que l'image soit bien positionnée. Qu'en est-il pour l'échelle, lorsqu'il y a des arbres par exemple ?\nA bientôt de vous lire ! Et bonne année à tous !\nPost by Fletch » Sat Jan 04, 2020 1:08 am\nque l'image soit bien positionnée.\nJe ne comprends pas exactement la question.\nQu'en est-il pour l'échelle, lorsqu'il y a des arbres par exemple ?\nl'échelle? Je ne comprends pas exactement la question.\nPost by zarnollistudio » Sat Jan 04, 2020 10:57 am\nSi je choisis de mettre dans le "Physical sky" un paysage avec des arbres, les arbres peuvent être énormes par rapport à la scène, et souvent ils sont mal positionnés.\nJe profite de ce message pour vous remercier pour l'explication des proxies, je vais essayer de suivre pas à pas votre explication.\nJe vous envoie en message privé, la validation de mon Twilight pro... à ce jour, je ne vois toujours aucune différence.\nPost by Fletch » Sat Jan 04, 2020 12:37 pm\nzarnollistudio wrote: ↑Sat Jan 04, 2020 10:57 am Si je choisis de mettre dans le "Physical sky" un paysage avec des arbres, les arbres peuvent être énormes par rapport à la scène, et souvent ils sont mal positionnés.\nAh, bien, je comprends, merci. Oui, c'est normal que le photo se resemble a l'originale. Si les arbres sont proche dans le photo spherique, ils le seront dans le ciel spherique. Il faut choisir ou cree an image avec la taille et perspective qui fonctionne avec la vue choisi dans SketchUp.\nSpherical Skies Pack 1\net aussie: Subject: Master List of Resources\nÉtant donné que mes compétences en français sont malheuresement bien limitées, je me suis prévalu de l'utilisation de la traduction en ligne pour ces instructions.\nJe m'excuse d'avance pour toute erreur.\ns'il vous plait voir l'image ci-joint.\nred-carpet.jpg (575.77 KiB) Viewed 4710 times


Les entrepreneurs en herbe se vendent au cœur de la cité à Aulnay-sous-Bois | Aulnaycap\n← La magie des gros oeufs du poulailler\nUn service spécial à l’hôpital Ballanger à Aulnay-sous-Bois pour les enfants dont les mères ont été tuées →\nLes entrepreneurs en herbe se vendent au cœur de la cité à Aulnay-sous-Bois\nIls avaient trois minutes pour présenter leur projet d’entreprise devant un jury de professionnels et des habitants.\nSur le parvis du Nouveau Cap, la salle culturelle des quartiers nord d’Aulnay-sous-Bois, les idées ont fusé, ce samedi après-midi. Douze jeunes de Seine-Saint-Denis ont présenté – en trois minutes obligatoires – leur projet d’entreprises, devant un jury de personnalités et des dizaines d’habitants venus les écouter. À la clé de cet événement intitulé « Pose ton idée » : 1 000 € de matériel pour monter leur boîte, mais surtout, un réseau pour les aider à percer.\n« Cela fait sept ans que j’accompagne des porteurs de projet, notamment dans les quartiers populaires, et le constat est simple : les profils manquent de mixité ! Ceux qui percent, ce sont toujours les mêmes, ceux qui sont « connectés » au sens large, qui ont un réseau. Du coup, on perd une foule de bonnes idées dans le processus », regrette Hawa Dramé, de l’association Time 2 Start, qui soutient les entrepreneurs et organise l’événement.\nPublié le 27 octobre 2019, dans Economie, et tagué Aulnay, Aulnay-sous-Bois, Cité, Entreprises. Bookmarquez ce permalien.\tPoster un commentaire.


IDIZ BOGAM : un bon plan de notre welcomer à Bruxelles\nDu vintage de haute volée\nAu cœur du quartier du Sablon, Idiz Bogam annonce la couleur avec ses vitrines, permettant d'ouvrir les portes d'un univers de mode et de luxe. Aux antipodes de la friperie traditionnelle, c’est dans un espace de design éclectique -teinté d’une ambiance cinématographique- que je déniche des perles rares.\nHaut lieu du vintage et des créateurs belges underground, Idiz Bogam s’étend sur 400m² de régal pour les pupilles. Des vitrines pantagruéliques, un comptoir vêtu de serpent 100% skaï, des sofas customisés et un mobilier unique sont autant d’éléments qui m’ont totalement charmé. Le tout forme un patchwork étrange où le glamour et l’élégance l’emportent de peu sur un humour décalé, marque de fabrique de la maison.\nIdiz Bogam s’est toujours consacré au vintage, de la petite robe Dior stylée à la paire de bottes 60s. La maison propose sa collection de prêt-à-porter, ainsi qu’une gamme d’accessoires indispensables à la belle élégante. C’est l’une des adresses préférées des amoureux de la mode et du style à Bruxelles. Je repars souvent avec de véritables trésors, que j'aime porter orgueilleusement.\nOuvert du lundi au samedi de 11h à 19h et le dimanche de 11h à 18h.\nBijoux d'artistes à découvrir


Marre de tourner en rond et d'attendre le bon moment pour bébé1 - Page : 3 - Forum libre Grossesse et Bébé - FORUM Grossesse & bébé - Doctissimo\nMarre de tourner en rond et d'attendre le bon moment pour bébé1\nDernier message posté le : 20/09/2012 à 18h41\njuj50am 01/09/2012 à 07h10\nAlors du coup tu as stopper ta pilule ou pas?\nMoi c'est l'inverse je dois la reprendre ce soir lol, mes règles viennent de débarqué avec pas mal d'avance pfff j'aurais bien voulu qu'elles débarques après le week end mais bon tampis !!!\nMince pour ton homme et son orteil, c'est pas de chance ça, c'était arrivé à ma soeur une fois et elle avait eu assez mal !!!!\nLe point positif c'est que tu va pouvoir profiter de lui toute la journée lol\nBon aller je file, je dois me préparer car grosse journée aujourd'hui\nlil04zz 01/09/2012 à 11h09\nnon je l'ai pas encore stoppé c ma derniere ce soir apres gnagna et apres je verrais avc lui !!!la il est en arrét une semaine et si c vraiment cassé (on a des radios a faire) c un mois et demi d'arret mais vu le medcin il va pas y échappé au 1 mois et demi !!!!\nalors ta journée? qu'avait tu prévu au programme?? ^^ bizou\nlil04zz 03/09/2012 à 11h09\nSa y est pilule arrété au final!!!! ^^ protection pdt klk temps et apres en octobre si je suis emboché on commence les essais sinn sa sera novembre !! vila vila je suis impatiente !!\njuj50am 03/09/2012 à 12h11\nCool lili te voila tranquille avec la pilule plus besoin d'y penser tous les jours !!!\nAlors ici week end tranquille, j'ai été faire les magasin samedi avec mes deux loustik et dimanche c'était journée à se balader dans les brocante en famille !!!\nSinon bah comme je l'avais dis samedi, mes règles avait débarqué donc le soir j'ai pris la pilule mais depuis j'ai plus de pertes dons en gros j'ai eu des règles qu'une journée voir 2 jours grand maxi pfff\nDu coup je suis perdu, je pense que c'est la reprise de la pilule qui me les a stopper net mais je continue ma plaquette comme prévu, on verra bien...\nlil04zz 03/09/2012 à 19h14\nOui enfin pas trés trankil du coup j'ai peur de tomber enceinte trop vite mais bon !! jen peu plu dc adviene ke pourra kom on dit !!!\nSuper ton weekend il me tarde de vivre ses moment en famille moi aussi !!!\nTa pu chiner klk truck dans les brocantes??\nje pense aussi ke c ta pilule ki a fait sa !! attend de voir !! parck apar ta pilule je voit pas ce ki aurait pu te les stopper\nlil04zz 07/09/2012 à 14h24\nCoucou les filles comment allez vous ?? kelles sont vos news ??\nAventure bébé lancée ! advienne ke pourra kom on c si bien me dire !!\nen attendant ma vie evolue et quand ce petit bonheur pointera le bout de son nez jéspére ke tout sera définitivement arrangé !!!\nPs : en arrétant ma pilule je me suis rendue compte ke c vrai a koi sa sert d'attendre la vie change sans cesse un coup sa va, un coup sa va pas !! et c pour tout le monde pareil !! je ne suis pasla seule en vraie ^^\nlil04zz 14/09/2012 à 10h47\ncoucou les filles koi de beau ??\nvos loulous vont bien??\nvan40sbc 14/09/2012 à 14h20\nplein d'ondes positives pour avoir bientot la chance de voir un ++++++!!! ALLEZ FONCE et tiens nous au jus!\nici ça va, la grande a fait sa rentrée et la petite fait ses nuits depuis 15 jours que du bonheur\nlil04zz 15/09/2012 à 10h12\nroooh c cool sa !!! moi ki suis une grande marmotte j'ai peur de mal aimé de pas faire de nuit entiére ^^ mais bon fodra bien !! les essai ne commence pas tt suite normalement aprés ma deuxiéme periode de regle ki sera du 9 au 15 octobre aprés c partit mon kiki mdr !!! et j'espére avoir un ++ pour mon anniv ou pour noel !! je serais méga heureuse !!\nSa a été pour ta grande?? elle rentre en petite section ?\nPs: quand vous avez été sur le point de faire un bébé avez vous eu un homme chouté au testostéronne??? parck le mien dit donc j'ai jamais vu sa il me reclame non stop !!!! c bien parck du coup il est "inventif" et plutot tout fou ce ki me plait mais alors il se calme pas pr autan mdr !!!\nil me fatigue !! et on a pas encore commencé les essais !!! je craind le pire mdr !!!!\nvan40sbc 15/09/2012 à 12h51\noui elle rentre en petite section ça a été plus ou moins... elle est contente mais j'ai eu le droit à des pleurs tout les matins.... c'est dur dur\nje te rassure moi aussi je suis une grosse marmotte (moins depuis que je suis maman!^^) mais on s'adapte au rythme de bébé puis j'ai eu la chance d'avoir des filles qui ont vite fait leurs nuits! là elle me fait de belles nuits de 10-12h depuis 15jours mais sinon depuis ses 2semaines environ elle tenait 7-8h entre 2bbibs la nuit dc c'était déjà pas mal\nmais j'avoue que les grass mat jusqu'à midi le dimanche matin, on a fait une croix dessus!!\nah ces zhoms ils profitent de la situation!! ils sont malins! le mien le pauvre patiente depuis plusieurs mois!! déjà depuis mes 6mois de grossesse impossible de faire quoique ce soit, j'avais trop mal pourtant pr ma première j'avais eu des rapports jusqu'au bout... puis là mes pertes suitent à l'acouchement se finissent tout juste!! donc on va enfin pouvoir reprendre les activités! mais j'ai peur comme ci c'était ma première fois\nlil04zz 15/09/2012 à 20h43\npk a tu peur?? c de la douleur??\nkomen sa se passe aprés le accouchement pour les rapports??\nTKT kan je changerais de taff j'aurais aucun matin de libre je ferais de 5h30 a 7h30 du lundi au vendredi et de 5h30 a 13h le samedi et 6h a 13h le dimanche!! dc je pense ke les grasse mat seront vite fait ^^ et c zhomme ki s'en occupera le weekend c a lui kil fo dire sa mdr !!\nvan40sbc 16/09/2012 à 14h39\noui peur de la douleur\nben après l'accouchement, déjà tu attends que tes pertes suites à l'accouchement s'arretent... que les points se résorbent (si il y a des points) puis après ben c quand tu te se sent prete! pr ma première on a repris assez tot (2-3semaines après) et en fait g regretté car g eu mal et du coup j'avais peur à chaque fois! bon à force d'insister, après ça va mieux mais bon...\nDu coup g encore peur d'avoir mal\nlil04zz 17/09/2012 à 21h27\nmais une femme a toujours des points aprés l'accouchement non?? puiske koi kil arrive la "peau" se dechire non?? dsl je demande car je m'y connais pas trop!! ^^\noui c sur ke si t'y est aller a "reculons" sa t'enchente pas pr recommencer !! mais ke sa fasse 1 mois ou 1 ans dans tt les cas la douleur doit étre la même je pense kar c kom je dirais (dsl si mes mots sont osé) le temps ke le passage se refasse dans ce cas la !! tan ke tu a un mari doux et compréhensif sa ira !!!\nc koi les pertes suite a l'accouchement??\nJ'a02sc 18/09/2012 à 06h34\nNon il n'y a pas toujours de point. Et une femme n'accouche pas forcément sur le dos aussi. A vrai dire c'est même la pire des positions pour accoucher. Tu devrai faire un tour sur "accouchement naturel" pour lire les post et voir quel est le déroulement exact d'un accouchement Il y a plein d'idées reçues sur l'accouchement, souvent elles sont même colportées par le personnel médical lui même...\nLes pertes, ce sont des pertes de sang après l'accouchement, ça dure plus ou moins longtemps selon les femmes.\nÉdité le 18/09/2012 à 06h par J'a02sc\nlil04zz 18/09/2012 à 21h04\nok merci je vais eller y faire un tour pour me renseigner !\nvan40sbc 18/09/2012 à 21h56\nnon c pas obligé les points, moi g eu une déchirure d'autres ont une épisio et les plus chanceuses n'ont rien du tout!^^\nles pertes se sont les "restes" de l'accouchement. Puis après arrive le retour de couche (les premières règles).\njuj50am 19/09/2012 à 13h16\nBon je te lis toujours mais poste pas beaucoup car en ce moment j'ai pas une minute à moi lol\nJ'espère que tu nous annoncera un beau ++ très vite\nlil04zz 20/09/2012 à 11h15\nj'éspére aussi avoir un ++ vite !! rdv gygy c tres bien passé !! tout va bien dedans !! elle ma donné de lacide folique kil fodra ke je commence demain et une prise de sang pour la toxo et la rubéole !! et vila... une question le C1 commence des l'arréte de la pilule ou des ke l'on commence les essais??\nlil04zz 20/09/2012 à 11h41\nPeu étre suis je béte mais c rare nn k'une femme ne se dechire pas ou kil n'y ai pas d'épisio ?? parck moi dans tout mon entourage ( amies, famille, connaissance, belle famille etc) elles ont tte eu soit une dechirure soit une episio... je crois ke j'ai rencontré personne d'ailleur n'aillant rien eu ...\nJe veuix étre celle ki n'aura rien mdr\nJ'a02sc 20/09/2012 à 12h28\nLes risque de déchirures ou d'épisio sont amoindri lorsque qu'on accouche physiologiquement (dans la position qu'on veut, en attendant la sensation de poussée etc... et donc sans péri puisqu'avec on ne peut pas bouger et on ne sent pas forcément la poussée). Ca ne veut pas dire qu'on a automatiquement une déchirure si on a la péri, ça veut juste dire qu'il y a plus de risque avec puisque la position gynécologique n'est pas idéale pour accoucher et que la poussée est dirigée/forcée.\nA savoir aussi : une épisio n'empeche pas une déchirure, ce serai même plutôt le contraire...\nvan40sbc 20/09/2012 à 12h58\nmoi j'en connais bcp qui n'ont rien eu! tt dépend de la souplessse de ton périné aussi.\nMais je te rassure au moment présent tu penses pas vraiment à ça\nton c1 commence dès le début de tes règles\nJ'a02sc 20/09/2012 à 18h41\nCé dépend aussi pas mal de la politique de la mater là dessus.


Romanica, le 1er jeu vidéo produit par le ministère de la Culture | Blacknut Le Mag - L'actualité du Jeu Vidéo\nRomanica, le premier jeu vidéo produit par un ministère\nImage en une : ©Ministère de la Culture\nC’est une première. Le ministère de la Culture produit un jeu vidéo. Et c’est une réussite.\nOn savait notre ministre de la Culture adepte des jeux vidéo, qu’il a reconnus il y a peu comme partie intégrante de la Culture avec un grand C.\nMais de là à faire réaliser un jeu vidéo pour son ministère, un nouveau pas est franchi.\nFranck Riester,le ministre de la Culture considère le jeu vidéo comme un pan de la culture. ©Twitter\nA ma connaissance, c'est en effet la première fois qu'un ministère conçoit un jeu vidéo. Pour être véritablement innovants, on a fait le choix délibéré de se placer dans une optique de sensibilisation, plus que dans une optique éducative.Explique Thibault Grouas, responsable de la mission des langues et du numérique au sein de la DGLFLF (délégation générale à la langue française et aux langues de France du ministère de la Culture).\nC’est une manière de renouveler les pratiques, de montrer qu’on peut s’adresser au public de manière différente, et notamment aux jeunes usagers.\nVous parlez 8 langues sans même le savoir !\nLe jeu vidéo s’appelle Romanica, il permet de démontrer ce qui unit les locuteurs des différentes langues romanes, du français au roumain, en passant par le corse ou l’italien.\nLes graphismes sont simples, le but du jeu aussi. Il s’agit de classer par thème (les salutations, le temps, le voyage, les arts…) et par langue, des mots ou des expressions qui apparaissent à l’écran.\nIl se veut « ludique » et « instinctif » pour un public à partir de 12 ans.\nEt franchement c’est un jeu sympa. Nos deux testeurs ados (12 et 15 ans) ont bien aimé retrouver l'étymologie commune des mots qu’ils entendent quand ils vont en Espagne ou en Italie. "Même si on est loin d’un jeu d’action", précise le plus jeune !\nLancé dans le cadre de la saison culturelle franco-roumaine et en pleine semaine de la Francophonie (jusqu’au 24 mars). Romanica, produit par le studio français CCCP, est disponible gratuitement sur les plateformes de téléchargement. Des mises à jour sont attendues d’ici deux mois. Selon Thibault Grouas, un partenariat est envisageable avec le ministère de l’Éducation nationale à plus long terme pour utiliser ce jeu à l’école pour l’apprentissage des langues.\nPlus d'infos : Romanica - Le premier jeu vidéo du ministère de la Culture


Haut-Rhin magazine n°63 oct/nov/déc 2018 - Page 2 - 3 -  Haut-Rhin magazine n°63 oct/nov/déc 2018 -  Haut-Rhin magazine - régions de france - découverte du monde - Nature & voyages - 1001mags - Magazines en PDF à 1 € et GRATUITS !\n2 l’édito de la présidente L’Alsace c’est l’ouverture, l’envie d’innover et d’aller de l’avant. 1918-2018 ÉCRIRE UNE NOUVELLE Devenons le territoire symbole de l’ambition européenne de la France. Nous sommes à un moment particulier pour l’Alsace. 5 ans après l’échec du référendum, 3 ans après la dissolution de l’Alsace dans le Grand Est. A quelques semaines des célébrations du centenaire du retour de l’Alsace à la France et à quelques mois des élections européennes qui pourraient mettre un coup d’arrêt à la construction européenne. C’est dans ce contexte particulier et complexe, à la croisée des chemins, qu’il nous appartient de réinventer l’Alsace, de lui redonner corps politiquement et institutionnellement. Il y a une peinture magnifique et déchirante de Gustave Doré « L’Alsace meurtrie ». C’est l’héritage et le témoignage d’une période donnée de l’Histoire de l’Alsace. L’héritage que nous voulons laisser, c’est celui de « l’Alsace unie ». L’Alsace unie au service des Alsaciens, l’Alsace unie au service de la France, l’Alsace unie au service de l’Europe. « L’héritage que nous voulons laisser, c’est celui de « l’Alsace unie ». L’Alsace unie au service des Alsaciens, l’Alsace unie au service de la France, l’Alsace unie au service de l’Europe. » Il y a aussi un passage très fort dans l’ouvrage de référence « Psychanalyse de l’Alsace » écrit par Frédéric Hoffet en 1951 : « L’Alsace est française, fidèlement française, mais elle est française autrement qu’on ne le voudrait. Tout est toujours autre en Alsace, comme tout est toujours autre dans la vie ». « L’Alsace ce n’est pas et ce ne sera jamais un repli. L’Alsace c’est l’ouverture, l’envie d’innover et d’aller de l’avant ! » L’Alsace ce n’est pas et ce ne sera jamais un repli. L’Alsace c’est l’ouverture, l’envie d’innover et d’aller de l’avant ! Nous avons été au premier plan des conflits les plus sanglants des siècles derniers. Nous avons changé plusieurs fois de nationalité et pourtant nous sommes le territoire par excellence de l’amitié franco-allemande et de la construction européenne. Cela atteste d’une certaine capacité à avancer et à se réinventer. « Je suis Européen parce que je suis un Alsacien. » Pierre Pflimlin aimait à dire « Je suis Européen parce que je suis Alsacien ». Cette citation fait écho à un extrait du dernier ouvrage de Sylvain Tesson qui affirme « Je crois à la perfusion de la géographie sur nos âmes ». Oui cette géographie a perfusé nos âmes françaises d’un idéal européen indestructible et c’est une chance pour la France ! En effet, à l’heure d’une Europe à réinventer et d’un monde globalisé, être ouvert, être attractif, être compétitif sur le Rhin est plus que jamais un enjeu national et c’est ce que nous proposons avec le projet d’Eurocollectivité d’Alsace. « Etre ouvert, être attractif, être compétitif sur le Rhin est plus que jamais un enjeu national. » L’Alsace doit retrouver sa vocation européenne et rhénane au service de la France et des Français. Les dernières années, nous avons tourné le dos à nos atouts. 30 000 emplois à saisir dans les 15 prochaines années, 6% de la balance commerciale alors que nous ne sommes que 3% de la population… le potentiel est énorme pour la France si l’Alsace prend toute sa place dans l’espace rhénan. Nous sommes des Français passionnément européens. Le projet de création d’une collectivité territoriale d’Alsace n’est\nPAGE DE L’HISTOIRE DE L’ALSACE pas un projet de rupture mais un projet d’apport, d’innovation. Il ne s’agit pas de revenir en arrière mais bien de réaliser un bond en avant. Notre ambition est qu’à l’horizon 2050, l’Alsace puisse être le premier territoire transfrontalier intégré et européen grâce au développement de nouveaux modes de coopération transfrontalière, en lien avec l’Allemagne et la Suisse. L’affirmation de l’ancrage rhénan de l’Alsace au sein de la France et de l’Europe constitue le fil conducteur de ce projet. Pour s’ériger en territoire symbole de l’ambition européenne de la France, notre projet est que l’Alsace devienne à terme une région multilingue qui puisse expérimenter de nouvelles formes de coopérations et mobilités transfrontalières. L’Alsace est aujourd’hui au sein de la France un noyau dur de coopération transfrontalière, à la fois sur les sujets du quotidien mais aussi sur les grands enjeux économiques et politiques de l’avenir, à l’image de la transition écologique avec la construction de l’après-Fessenheim. « Le projet de création d’une collectivité territoriale d’Alsace est un projet d’apport, d’innovation. » Aujourd’hui l’union indéfectible du Haut-Rhin et du Bas-Rhin fait la force du projet d’Eurocollectivité d’Alsace et forme une vision pour notre territoire. Nous avons pris nos responsabilités, notamment en acceptant le cadre fixé par le Président de la République. Un sacrifice qui devra être pris en compte. Nous avons fait le choix d’un projet positif qui refuse le fatalisme et ne cède jamais à la facilité de la démagogie. Nous portons le projet d’une Eurocollectivité d’Alsace qui, forte des compétences départementales mais aussi et surtout de nouvelles compétences venant de l’Etat et de la Région, aura les moyens d’agir et de réussir pour ses habitants et pour la France. Le projet d’Eurocollectivité d’Alsace a reçu le soutien de milliers d’Alsaciens et de plusieurs centaines d’élus locaux et parlementaires issus de la quasi-totalité des mouvements politiques républicains. C’est un projet de large consensus et de large équilibre. « Aujourd’hui l’union indéfectible du Haut-Rhin et du Bas-Rhin fait la force du projet d’Eurocollectivité d’Alsace. » Pour nous la priorité c’est les compétences de cette future collectivité alsacienne, la capacité à agir et à mettre en œuvre des politiques publiques innovantes et efficaces. Ce que nous voulons demain c’est créer de l’emploi en accueillant des entreprises allemandes, ouvrir un marché du travail rhénan rayonnant à 360° pour nos jeunes formés et bilingues, rendre les échanges encore plus forts avec de vraies connexions ferroviaires, entre Colmar et Freiburg par exemple. Oui nous défendons notre identité mais aussi et surtout du concret. Il y a une Histoire particulière entre la France et l’Alsace car sans l’Alsace, la France se sentait incomplète et l’Alsace, sans la France se sentait orpheline. Aujourd’hui, France et Alsace ne peuvent être complètes et épanouies qu’en étant toutes deux européennes. C’est là l’occasion historique de permettre à l’Alsace enfin d’écrire une nouvelle page de son Histoire dans le roman national français du 21 ème siècle. « 100 ans après le retour de l’Alsace à la France, quelle plus belle manière de renouveler de la plus belle des façons les vœux d’amour éternels, oui d’amour, qui unissent l’Alsace à sa patrie, la France. » Les attentes légitimes des Alsaciens sont immenses. Nous ne devons pas, nous ne pouvons pas les décevoir. Nous les élus nous passerons et serons oubliés de l’Histoire ; en revanche, nous ne pouvons pas permettre qu’il en soit de même de l’Alsace et de sa vocation européenne au service de la République. Nous devons les rendre inaliénables. C’est tout le sens de l’impératif d’une collectivité d’Alsace, opérationnelle dès mars 2021, en pleine possession de l’ensemble de ses nouvelles compétences et qui permette la persistance des Préfectures de Colmar et Strasbourg. Brigitte Klinkert Présidente du Conseil départemental du Haut-Rhin N°63 Novembre 2018 - ISSN 1772-3361 - Dépôt légal 1er trimestre 2005 - 327 000 exemplaires - Editeur - Conseil départemental du Haut-Rhin - Directrice de la publication : Brigitte Klinkert - Directeur de la communication : Martial Reheisser - Rédaction en chef de ce numéro : Marie-Odile Haegy-Kreidl - Rédacteurs : Bérengère Behotas, Sarah Diby, Marie-Odile Haegy-Kreidl, Pascal Herrscher - Réalisation : Isabelle Diaz - Photographes : Jacky Ley, Michel Kurst, Jean- Luc Syren - IIlustrations : Nicolas Faucard - Secrétariat : Sylvie Klee - Direction de la communication : 03 89 30 60 70 - contact@haut-rhin.fr - Impression : Maury SA - Distribution : Adrexo En alsacien Ùf Elsassisch 63 novembre 2018 3\n\n Haut-Rhin magazine n°63 oct/nov/déc 2018
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 Haut-Rhin magazine n°63 oct/nov/déc 2018


on monte le mur en parpaings! - Rénover soi-même une maison en pierre!\non monte le mur en parpaings!\nPublié par lilismiled sur 3 Juillet 2014, 21:14pm\nCatégories : #fondations - ferraillage - chainage et béton\nAujourd'hui il fait beau et les premiers beaux jours sont toujours l'occasion de décompresser\nen faisant un p'tit tour de moto!!\nBen oui faut bien se faire plaisir de temps en temps, alors je laisse mon p'tit juju\nchevaucher sa monture tout seul car je sais qu'il prend plus son pied quand il a pas peur de me perdre en route^^\ndu 16 au 22 février 2014:\net de retour il se remet au travail biensur!!\nAvant de monter le mur,\nil faut nettoyer tout le bazard qui a été mis en démontant le mur en pierre!\nalors ça y va!!\nla tornade juju est en route!\ny'a juste quelques kilos de etrre à virer...\net heureusement que notre express de chantier est là!!\naller y'a encore du taf mon juju!\nje sais plus combien de tours il a fait avec l'express mais mine de rien ça représente un truc de fou!\non dirait pas mais là il est à cul notre tank!!\nben voila c'est tout propre!!\nba rien que ça, ça représente des heures et des heures de taf!\nun p'tit coup de laser pour tracer la première ligne de parpaings\nhop les premiers parpaings sont posés, les fers à bétons qui dépassent sont passé dans des parpaings d'angle pour effectuer un chainage\nen même temps que juju monte les côtés en parpaings il remonte entre le mur et les parpaings avec des pierres\ndonc ça va pas très vite vu qu'il mène deux chantier en même temps^^\nil passe l'aspirateur dans le mur pour pouvoir coller ses pierres correctement et pas sur de la poussière !\nc'est presque beau tout ça!!\nbon c'est pas monté pour être beau mais plutôt pour être solide!\nvu que ca se trouvera dans l'arrière cuisine qui sera cachée on s'en fiche un peu^^\njuju va faire pareil de l'autre côté!\net plus avancé!\ntout s'embrique, les pierres prennent sur les parpaings et tout se tient correctement!\nbon ben ça s'annonce bien!\nle mur monte petit à petit mais de toute façon on peut pas monter trop de rangées d'un coup....\n...donc juju continu de monter en pierre sur les côtés en même temps qu'il monte le mur\nle trou au milieu c'est la fenêtre hein^^\nbon ba on va faire le linteau de la fenêtre!\njuju place un étais avec une planche qui va maintenir le linteau\non mets deux "U"\nqu'on va remplir de béton!\nhop! et on prend le niveau pour être sûr biensur!\nnikel!! comme dirait juju " mieux c'est mal!!! "\nbon ba c'est déjà pas mal!!\nsacré boulot encore une fois!\non va se quitter là dessus car l'article risque d'être trop long^^\non monte le mur en parpaings! 2\non creuse les fondations du nouveau mur!\nOn continu de mettre en place les chaînages !!\nBonjour à vous deux

 Félicitations pour cette montagne de travail que vous avez accompli, cela force l'admiration.
 j'ai une question : on vous voit souvent charger votre express jusqu'au toit de gravas, mais sauf erreur de ma part, je ne sais pas ce que vous faites de tous ces encombrants . Avez vous une solution miracle pour virer ces gravas handicapants ?
 Encore bravo, et que votre duo nous fasse encore longtemps rêver avec vos belles réalisations\nMerci beaucoup c'est très gentil!! Pour les gravats en fait on les emmène dans notre pré derrière la maison car je souhaite faire une carrière en sable pour travailler mes chevaux et au lieu de la creuser nous la surélevons avec ses gravas, ensuite une pelleteuse de 13 tonnes roule dessus et nivelle le terrain, quand nous aurons fini et que tout sera bien plat hop du géotextile et du sable et ma carrière sera faite! A bientôt pour de nouveaux articles!! :)


frottis - Règles et problèmes gynécologiques - FORUM Santé - Doctissimo\nDernier message posté le : 26/07/2008 à 09h54\nmel13nb 25/07/2008 à 10h03\nje viens de recevoir mon resultat de frottis et celui indique la presence d'une one de remaniement ainsi qu'un dyskeratose, ccela m'inquiete beaucoup d'autant plus que ma gyneco est en conges.\ntipouet 25/07/2008 à 10h29\nModification tissulaire ou cellulaire banale, physiologique ou réactionnelle.\nTrouble de maturation à l'échelon cellulaire, en réalité variété de mort cellulaire. (...) S'observe dans des circonstances variées : dystrophies, inflammations diverses, infections à HPV, à la suite d'un traitement laser...\ntout ce que je saurais te conseiller c'est de consulter au plus vite, et si ton gyneco n'est pas joignable, passe par ton medecin traitant , c'est problablement rien, seul un professionnel saurait le dire\nmel13nb 25/07/2008 à 10h42\nmerci beaucoup pour ta reponse; je vais joindre mon medecin traitant.\nFaites vos frottis régulièrement!!!!\nFrottis pas comme d'habitude..\ntipouet 25/07/2008 à 10h47\nEn réponse à mel13nb\ndonne des nouvelles, ça fait toujours plaisir et ça peut aider les autres\nmel13nb 26/07/2008 à 09h54\nJe suis allé voir mon medecin traitant qui m'a dit que c'etait une infection, il m'a prescrit des ovules et m' a dit qu'il faudrait que je fasse un nouveau frottis dans 6 mois, il m'a rassuré.


19:58 10 août 2015 | mise à jour le: 10 août 2015 à 19:58 Temps de lecture: 2 minutesPar : Monica Lalancette\nBASEBALL. La clôture du terrain de balle Sainte-Anne à Val-Bélair sera rehaussée. La Ville de Québec fera de même pour cinq autres terrains de baseball sur lesquels les joueurs n’étaient protégés que par un abri clôturé de 1,2 mètre de hauteur.\nQuébec réagit ainsi à un accident qui a fait un blessé grave à Val-Bélair, mardi dernier.\n«On a fait un tour pour valider la hauteur des clôtures», indique David O’Brien du service des communications. Résultat : les clôtures des abris de six terrains seront rehaussées à 2,4 mètres, «à commencer par le terrain Sainte-Anne», insiste M. O’Brien.\n«[1,2 mètre, c’est la norme, mais la Ville juge que ça pouvait être plus haut», conclut-il.\nAu lendemain de l’accident, l’Association des sports de balle de Val-Bélair et de L’Ancienne-Lorette (VBAL) souhaitait des correctifs rapides. Dans l’éventualité où la situation n’aurait pu être rapidement prise en charge par la Ville, VBAL réclamait de pouvoir s’en charger elle-même.\nL’Association indique avoir été rapidement informée des correctifs et salue l’engagement de la Ville dans ce dossier. Les séries éliminatoires débuteront mardi et pourront se jouer comme prévu sur le terrain Sainte-Anne, assure Frédéric Dionne, vice-président de VBAL.


TI-Planet | QCC 2017 épisode 16 : Fonctions paramétrées, transformations - News Divers\nQCC 2017 épisode 16 : Fonctions paramétrées, transformations\nby critor » 30 Jul 2017, 13:05\nQuelle Clignotrice Choisir 2017 - Episode 16\nFonctions paramétrées et transformations\nPour cet épisode nous allons nous intéresser aux possibilités de représenter graphiquement des fonctions paramétrées, ainsi qu'aux possibilités de transformations de courbes.\nSur les fonctions paramétrées on est sur un niveau Seconde, et sur les transformations de courbes Première S.\n, il faut lancer l'application préchargée\nCette application va étendre l'interface graphique par défaut.\nJusqu'au système 5.2, elle permettait de tracer et animer dans un seul style jusqu'à 10 fonctions en y(x) paramétrées :\nAvec le système 5.3, pour une raison que nous ignorons, elle n'en gèrera plus que 2 :\nDans les deux cas, on note dans ce mode une erreur de tracé au niveau de l'asymptote verticale.\nLes paramètres sont limités à 4 et ne sont pas libres, devant obligatoirement s'appeler A, B, C ou D.\nn'intègre hélas pas cette application, et il n'est pas possible de la rajouter.\nL'application est bien intégrée sur\net préchargée sur\n, mais sera à la différence désactivée en mode examen.\n, il suffit de faire appel à l'application intégrée\nIci à la différence, l'application semble bien mieux intégrée avec les fonctionnalités graphiques par défaut.\nOn pourra donc de façon similaire y tracer et animer dans un seul style jusqu'à 20 courbes paramétrées, mais cette fois-ci sous 3 des 4 formes de fonctions gérées :\nfonctions en y(x)\nLes paramètres incluent cette fois-ci l'ensemble de l'alphabet, à l'exception de T, X et Y, soit 23 au maximum.\nPar contre, les inégalités ne seront pas acceptés.\nCette application n'est hélas pas intégrée sur la\n, l'intégration va encore plus loin puisque l'application graphique fournit directement un bouton pour le tracer de fonctions paramétrées.\nCette fois-ci, tous les 5 styles de tracé sont disponibles.\nOutre les 3 types de fonctions ci-dessus, les fonctions en x(y) pourront cette fois-ci aussi être également paramétrées, ainsi que les relations planes\n(coniques et droites)\nNiveau paramètres, nous ne sommes ici pas limités puisqu'ils peuvent être nommés sur plusieurs caractères, ce qui permet une fidélité absolue à l'énoncé.\nLa calculatrice les détecte et crée et affiche automatiquement pour chacun d'entre eux un curseur de contrôle.\n, la situation est très similaire.\nL'intégration est ici encore quasi parfaite, avec les paramètres gérés dans toutes les relations traçables déjà abordées, peuvant être nommés librement sur plusieurs lettres, et étant détectés avec là encore création automatique d'un curseur pour chacun d'entre eux !\nEn prime, nous avons même la gesion des inégalités et des suites !\nNotons de plus que la calculatrice gère les transformations de courbes, et permet d'observer leurs effets sur l'équation :\nElles sont réalisables intuitivement avec le pointeur.\nMais hélas, cela ne fonctionne qu'avec des types de courbes bien particuliers :\nNotons de plus que la machine ne proposera au maximum que 3 types de transformations par courbe.\nSelon la courbe elle proposera ou une déformation horizontale ou une déformation verticale, sans donner d'indication visuelle sur la différence.\nmonochromes pareil, à la seule exception que les curseurs ne seront pas créés automatiquement.\n, cela se passe dans l'application\nNotons que l'écriture naturelle ne sera pas disponible dans ce contexte.\nMais de façon similaire, on peut en apparence y tracer tout ce que l'on a déjà vu, et y utiliser des paramètres.\nNotons par contre que les curseurs de contrôle/animation ne seront pas créés automatiquement.\nEn prime, ils utilisent une notation majuscule déroutante, alors que dans la définition il faudra noter obligatoirement les paramètres en minuscule.\nEn réalité niveau fonctionnalités, nous sommes un bémol en-dessous du modèle précédent. Si l'interface permet certes de tracer des suites, la calculatrice semble ne pas savoir quoi faire lorsqu'on y insère un paramètre, n'affichant alors strictement rien.\nAussi, si l'interface autorise la saisie de relation planes en (x,y), la calculatrice semble là encore ne pas savoir quoi faire des inégalités dans ce contexte, ne traçant une fois de plus rien du tout.\nC'est d'ailleurs assez déroutant que la machine ne trace rien sans préciser ce qui la dérange.\nPar contre, notons que la calculatrice permet là encore dans l'application\nde réaliser des transformations de courbes.\nCette fois-ci, les 4 types transformations sont bien gérées, de façon intuitive à l'écran tactile, et sont en prime applicable à n'importe quelle courbe de fonction !\nNotons que la machine dispose de plus de 3 applications d'exploration préconfigurées pour réaliser tout cela encore plus rapidement sur les :\n, la chaleur additionnelle dégagée par son processeur lors de nos tentatives de réaliser ces mêmes manipulations atteint le zéro absolu.\nSaluons ici le remarquable travail d'intégration des fonctions paramétrées sur la plupart des modèles les gérant, à part sur\noù la fonctionnalité tend davantage vers un cache-misère qu'autre chose.\nRe: QCC 2017 épisode 16 : Fonctions paramétrées, transformat\nby parrotgeek1 » 30 Jul 2017, 16:02\nLast edited by parrotgeek1 on 08 Jan 2021, 01:13, edited 1 time in total.\nby critor » 30 Jul 2017, 16:07\nYes, the upgraded Graph 35+E will be included in the final ranking.\nBut in exam mode, it doesn't add many things...\nControlX is not supposed to improve what's available in exam mode or not.\nby parisse » 31 Jul 2017, 12:56\nPour la Prime, il ne faut pas oublier qu'on est dans l'appli de geometrie, donc de fait dans le CAS. On peut donc utiliser toutes les commandes graphiques du CAS, ce qui ne se fait pas de la meme maniere que dans d'autres apps. Par exemple il faut utiliser plotfunc pour une fonction, plotparam pour une courbe en parametriques, plotpolar en polaire, etc., pour representer une inequation, la commande est plotinequation. C'est sans doute moins intuitif, mais on peut tout faire (y compris appeler un programme utilisateur intermediaire)\nby Adriweb » 31 Jul 2017, 13:11\nparisse wrote: Pour la Prime, il ne faut pas oublier qu'on est dans l'appli de geometrie, donc de fait dans le CAS. On peut donc utiliser toutes les commandes graphiques du CAS, ce qui ne se fait pas de la meme maniere que dans d'autres apps. Par exemple il faut utiliser plotfunc pour une fonction, plotparam pour une courbe en parametriques, plotpolar en polaire, etc., pour representer une inequation, la commande est plotinequation. C'est sans doute moins intuitif, mais on peut tout faire (y compris appeler un programme utilisateur intermediaire)\nIl semblerait qu'une fois de plus, par rapport à la Nspire CX CAS, la Prime aurait le dessus sur la quantité mais pas sur la qualité (ici, l'intégration / UX) ?\nHonnêtement, si c'est pas correctement mis en valeur et proposé de façon un minimum intuitive à l'utilisateur (sur certains fonctions non-triviales, on a des "wizards" sur Nspire), globalement personne va aller fouiller dans le catalogue + aide (si disponible, pour les commandes de CAS?) pour connaître la bonne syntaxe à adopter.\nC'est dommage, pour HP et ses utilisateurs.\nby critor » 31 Jul 2017, 13:16\nPour l'application Géométrie, j'ai utilisé le menu de bas d'écran qui injecte automatiquement une commande plotfunc ou similaire dans la ligne de définition de l'objet géométrique.\nDonc à part l'absence d'écriture naturelle je n'ai pas trouvé ça gênant, surtout que la touche\npermet d'accéder directement à la description des paramètres.\nPar contre, c'est moi qui ai fait une erreur de manipulation, ou est-ce que vous confirmez que cela ne fonctionne pas :\navec une inégalité fonction de x et y\navec une suite dont la définition comprend un paramètre\nSinon, j'ai donc un peu mieux appris à maîtriser les HP Prime et fx-CP400+E cette année. L'été est l'occasion de progresser, vu que les élèves ne me donnent pas l'occasion d'utiliser ces outils, et donc de rattraper mon retard par rapport aux TI-Nspire.\nIl n'y a pas de score pour ça donc c'est un avis personnel qui ne prête à aucune conséquence.\nMais niveau CAS, la HP Prime me donne l'impression d'un manque d'intégration/homogénéité.\nCertaines applications ou même interfaces (matrices par exemple) ne sont pas utilisables en mode CAS ou alors difficilement/partiellement.\nAlors que personnellement, quand je vois les 2 touches de mode de calcul CAS et non-CAS opposées sur le clavier, je m'attends à pouvoir basculer entre les 2 "mondes" à tout moment, peu importe le contexte/interface, tout comme l'on peut déjà librement basculer entre les vues symboliques, graphiques et numériques.\nIl n'y a aucune raison de bloquer une interface en mode numérique.\nVoilà, au final la machine me donne la mauvaise impression d'un agrégat manquant de logique/cohérence, comme si plusieurs équipes avaient travaillé séparément ou n'avaient pas commencé à travailler en même temps.\nAu lieu d'être un véritable 'mode', le CAS semble se réduire à une touche clavier et à une application dédiée (Géométrie) - un peu comme si le CAS n'était qu'une application parmi d'autres.\nEn résumé un très bel outil qui me semble ne pas être allé jusqu'au bout de sa logique, et me laisse donc un arrière goût d'imparfait/inachevé.\nby Adriweb » 31 Jul 2017, 13:23\ncritor wrote: comme si plusieurs équipes avaient travaillé séparément ou n'avaient pas commencé à travailler en même temps.\nEn même temps, c'est un fait, par rapport au CAS. xcas en lui-même existe depuis 2000, donc largement bien avant un quelconque soupçon d'idée de la HP Prime\nMais ça ce n'est pas un problème - c'est bien l'intégration au reste de l'OS en elle-même qui a des trous par endroits.\nby parisse » 31 Jul 2017, 20:00\nEn effet, plotinequation ne semble pas remplir la zone sur la Prime (contrairement a Xcas), mais on peut bien sur faire un plotinequation dependant d'un parametre, a saisir depuis SYMB en tapant la commande ou depuis le catalogue. Pour les suites recurrentes, il faut utiliser la commande plotseq, a saisir depuis le catalogue,\nPour repondre a Adriweb, a mon avis si on veut vraiment utiliser un systeme de calcul formel, il faut maitriser la ligne de commande, et c'est aussi necessaire pour reellement maitriser l'app de geometrie de la Prime (qui est essentiellement un historique de commande CAS dont les commandes geometriques s'affichent dans la vue Plot). Evidemment, ca necessite un apprentissage de la part de l'eleve (apprentissage des principes communs a tous les CAS et aides a la saisie du logiciel utilise). Alors bien sur le point de vue d'un constructeur sera plutot de faire des apps avec des UI intuitifs pour illustrer un point de cours mathematique, mais ces apps sont par nature limitees a cette illustration, et ca rend l'eleve a mon avis assez passif, car il ne pourra voir dans l'app que ce qu'on y a programme. Inversement, s'il maitrise la ligne de commande, il pourra melanger diverses commandes entre elles et creer des choses non prevues par le constructeur. C'est un peu comme apprendre a programmer, c'est plus difficile que d'utiliser un logiciel mais c'est plus formateur.\nby critor » 29 Aug 2017, 23:25\nPas de fonctions paramétrées sur\n, on ne change rien.\n[mViewer GX Creator Lua TI-Nspire] (rahma atallah)


C'est lundi, que lisez-vous? #74 | Sariah'Lit\nAccueil » Que lisez-vous? » C'est lundi, que lisez-vous? #74\n« Les incorrigibles enfants de la famille Ashton »\nÉléonore, jolie blonde élégante et mère de famille de 33 ans, est directrice artistique du groupe de luxe Modus à Paris.\nDe nature douce, ancien peintre, elle a cependant appris à s’adapter à la jungle du monde de la mode.\nCrystal, 26 ans, est une grande brune incendiaire et ambitieuse qui débarque chez Modus avec l’idée secrète de développer la collection de chaussures qu’elle dessine et peaufine depuis longtemps avec son meilleur ami Lorenzo.\nLeur rencontre bouleverse leurs vies. La première se croit focalisée sur la progression de sa carrière, son beau et lointain mari Jack ainsi que le bonheur de ses jumeaux terribles ; la seconde fuit toute attache sentimentale pour privilégier un hédonisme sans étiquette sexuelle, et une relation fusionnelle avec son chat caractériel.\nDès le début, une complicité se noue. Teintée d’ambiguïtés pour Crystal, auxquelles Eléonore se découvre sensible. Commence un intense jeu de séduction entre elles, dont l’issue semble incertaine. Entre le lancement du parfum Ladies’ Taste au cours d’une soirée grandiose, les mesquineries et les coups bas dans les couloirs de Modus, chacune apprendra à quel point la passion peut parfois s’affranchir de tout.\nLes Lectures de Val 11 mai 2015 à 07:24\nMentir est ma lecture en cours je te souhaite une très belle semaine livresque\nAu fil des pages de Nath 11 mai 2015 à 07:27\ncassie 11 mai 2015 à 07:47\nMara 11 mai 2015 à 07:50\nLe petit monde d'Ageha 11 mai 2015 à 09:12\nMarinette 11 mai 2015 à 09:22\nK Aisling / Rêves et Imagines 11 mai 2015 à 09:54\nJe ne connais pas tes lectures mais je te souhaite une agréable semaine !!\nUnknown 11 mai 2015 à 10:54\nTrès bonne semaine à toi dans ces lectures!\nMa vie livresque 11 mai 2015 à 10:57\nErika 11 mai 2015 à 12:56\nTarte Aux Livre 11 mai 2015 à 13:21\nsa parle de Monroe intéressant sinon bonne lecture :D\nfantasyBooksAddict 11 mai 2015 à 13:41\nLadies taste me tente beaucoup !\nUnknown 11 mai 2015 à 14:34\nJe te souhaite une agréable semaine en lecture ^^ et avec du beau soleil (ou pas lol)\nJ'essaie de regarder cette semaine pour une LC :)\npsycho-boook 12 mai 2015 à 00:48\nBonne lecture =) de mon côté je suis sur "Les enfants loups Ame et Yuki"\nBunny's Books 12 mai 2015 à 01:10


Traitement des eaux usées industrielles par des procédés ...Aujourd'hui, le coût d'exploitation de la station de traitement de la Brakina est évalué à 136 FCFA/m3 d'eau traitée (0,21 euro/m3 d'eau traitée) dont environ 72% consacrés à la neutralisation des eaux usées par l'addition d'acide concentré. L'amélioration du traitement parPoste T Poste T - Transports routiers - Cours des matires ...- TRTP : L'évolution du coût des transports routiers pour les index travaux publics est suivie à l'aide de l'index TRTP. Cet indice composé uniquement de l'indice de prix de production des services "transport routier de fret de minéraux bruts et matériaux de construction".Broyeurs De Seconde Pour Le Traitement Des MinérauxBroyage-copeaux-metal avec broyeurs industriels . L'industrie du métal valorise une partie des déchets pour un retraitement des copeaux. Pour recycler ces déchets comme matériel de seconde main, il faut obtenir une taille spécifique nécessaire aux étapes suivantes de traitement incluant la machine de briquetage et le broyeur à marteau.le minerai de fer usine de traitement de gabarithématite concentré des résidus de usine retraitement des résidus de minerai de fer 5 nov 2012 Tableau 21 Procedé de traitement de minerai de fer Chat Now; traitement du minerai fer Translate this page traitement des mineraux du minerai de fer Les mines de fer du Canigou. [Obtenir un devis] Charbon Et De Fer Usine De Minerai Dans Le Monde\nGuide Traitement des effluents Comparaison des coagulants organiques et minéraux. PRODUCTION DE BOUES Le mode d'action des coagulants minéraux entraîne la production d'hydroxyde métallique formant une boue volumineuse. Par exemple, pour 1 gramme de sulfate d'alumine utilisé, on génère 0,456 gramme d'hydroxyde d'aluminium.machines pour le traitement des minerauxLe traitement des minéraux est une action d'équilibrage difficile. D'un côté, une force énorme est nécessaire pour tourner, retourner et hacher des matériaux non flexibles. D'un autre côté, la réalisation du travail requiert une commande précise et des capacités d'adaptation flexibles.Micro-ondes Industriels - IDCOExpert en équipements micro-ondes industriels pour l'extraction végétale et le traitement thermique. équipements micro-ondes industriels. Du laboratoire à l'unité industrielle. ... La force de l'innovation au service de votre performance. Végétaux. Ecoextraction Mixte micro-ondes et ultrasons.\n6 - MINERAUX LOURDS : Le Sénégal possède l'une des plus grandes mines de zircon du monde L'intérêt pour les sables à minéraux lourds du Sénégal s'est accru rapidement ces dernières années. Ce type de gisement peut être une source importante de minéraux industriels tels que le zircon .Auxiliaires pour l'industrie minière et le traitement des ...Avec des décennies d'expérience sur divers marchés et comptant plus de 1 600 collaborateurs dans le monde dans les secteurs de la recherche, du développement et de l' ingénierie, Nalco Water propose des solutions techniques, économiques et durables environnementalement, de la mine à l'usine, pour le traitement des minéraux.comment traiter le minerai managanesecomment voulez-vous traiter les minerais de manganèse. comment séparer l'or du minerai de fer concasseur à comment separer le poudre dor du sable CME voulez vous traiter le sable de silice de la roche comment boules de fer separer le sable de l'or séparation du minerai et du métal frgrinder séparation du minerai et du métal.« Traitement et amélioration des sols aux liants ou ...• Fondations de structures calculées en fonction des contraintes connues au moment de la construction de l'ouvrage : • La descente de charges, fonction de la structure et de son utilisation prévue ; • Les caractéristiques du sol, telles qu'elles ont été reconnues avant la construction ; • Les normes en vigueur.Traitement des boues – traitement des effluents industrielsD'une manière générale, la conception de l'ensemble des lignes de traitement (eau et boues) doit faire l'objet d'une optimisation globale, ce qui conduit souvent à chercher à limiter la production de boues, sachant que le traitement et l'évacuation de celles-ci représentent souvent la partie la plus importante du coût global d'exploitation d'une STEP.\nDes solutions fiables mêmes dans les conditions les plus extrêmes. Les environnements de travail particulièrement difficiles et les conditions de pompage rudes typiques des carrières, des industries minières et céramiques et de la construction peuvent rapidement générer des temps d'arrêt imprévus et des réparations coûteuses.I. Présentation générale des méthodes d'estimation des ...équipement (base du module) et celui de tout ce qui doit lui être associé. Pour passer du coût de l'équipement principal au coût d'un sous-ensemble, on utilise un facteur modulaire qui comprend le coût : Des équipements secondaires : tuyauterie, électricité, instrumentation.. Du transport des .minerai de fer usine de gabarit pdfle minerai de fer usine de gabarit pdf. Usine de séparation de minéraux à faible prix, Lode . Nos prodcts distinctifs comprennent secouer la table, le séparateur de gabarit, de Spriral, le concentrateur d'or, le broyeur à boulets, le broyeur de maxillaire, la flottaison, le séparateur magnétique, le câble d'alimentation, le classificateur, la machine à laver de minerai et l'ect de ...Métaux lourds et rejets industriels2 Résumé du projet METALDEX Le projet METALDEX est axé sur le développement d'une nouvelle méthode physico-chimique de traitement des eaux, utilisable comme étape de finition, par bio-adsorption afin de diminuer la charge polluante des effluents industriels, et d'évaluer l'efficacité environnementale de ce nouveau procédé.CRÉER DE LA VALEUR POUR L'INDUSTRIE MINIÈREDenseSludge™ réduit le coût du traitement des eaux et de la gestion des boues dans les systèmes de traitement du drainage minier acide (DMA). Le procédé DenseSludge™ peut utiliser un équipement classique ou la technologie Multiflo™ de Veolia. Il repose sur des techniques de recirculation des boues propres a Veolia.\ncoût de la mise en place d' une usine de traitement des,coût d'un traitement usine de minerai d'or de ba . [Aidez-moi？ ] coût du minerai de cuivre de la qualite, qualité, à la diminution du traitement des effluents et du coût,d'or, il faut traiter quelque 12 tonnes de,de traitement intégrées du minerai .Traitement des eaux usées - Réactifs utilisés en ...Soucieux de réduire le coût et l'empreinte environnementale liés au traitement des eaux usées, les exploitants de stations d'épuration, qu'ils soient publics ou privés, ont mis au cœur de leurs préoccupations l'optimisation du fonctionnement des unités de traitement.le minerai de fer usine de traitement de gabaritminerai de fer tous les processus de gabarit. meilleur endroit pour le minerai de fer dans runescape minerai d'or machine de traitement broyeur minerai mise à niveau de chrome en utilisant des séparateurs magnétiques minerai de fer d'avant-guerre concasseurs matériel d'exploitation minière de minerai de fer utilisé minerai de chrome coût broyeur fin minerai d'or usine de .acier de traitement des minérauxIndustrie minière et de traitement des minéraux Nalco . Nalco WATER, une entreprise Ecolab, offre des solutions d'exploitation minière et de traitement des minéraux qui totalisent plus de 50 années d'expertise en produits chimiques miniers, automatisation minière et technologie de contrôle minier.unités de traitement des minéraux en indeunites de meulage nano mineraux - Matériel - Machineryde neem fabricant de la machine de l usine en inde,unites de meulage argile Mineral Pulverizer pierre machine de meulage de meuleuse en Inde,Obtenez matiéres premiéres nécessaires pour les unités de meulage machine de meulage pour miling ferroviaire production de poudre de ciment les gens choisissent souvent des unites de concentre de ...Traitement des fumées | Lhoist - Minéraux et producteur de ...L'incinération de déchets ainsi que de nombreux procédés industriels génèrent des effluents gazeux. Ces fumées contiennent souvent des substances polluantes telles que l'oxyde de soufre (SO2 + SO3), l'acide chlorhydrique (HCl), l'acide fluorhydrique (HF) ainsi que des micropolluants, les dioxines et furanes qu'il convient de traiter.equipement de traitement des minerauxflottation dans le traitement des minéraux solidarietas. traitement des mineraux par schema francescogalloeu. TRAITEMENT PAR FLOTTATION DU MINERAI,traitement par flottation du minerai cu,pb,zn,ag de porteauxmoines (france) optimisation de la flottation semiglobale pbcu,etude des mineraux porteurs d'argent ; comportement en flottation 54 7 conclusions 88 awmexe i 1 fabrication des ...Gestion des déchets, un défi industriel et environnemental ...L'Union Européenne s'est engagée, depuis près de 15 ans, dans le traitement des déchets en mettant en place un cadre législatif qui organise leur collecte (déchets particuliers et professionnels inclus). 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La fragmentation des minerais est la première étape du processus de valorisation des substances de valeur dans les opérations de traitement des minerais. L'énergie qui lui est consacrée quotidiennement dans une seule usine est souvent supérieure à celle consommée par 1000 résidences privées.Gestion des déchets, un défi industriel et environnemental ...L'Union Européenne s'est engagée, depuis près de 15 ans, dans le traitement des déchets en mettant en place un cadre législatif qui organise leur collecte (déchets particuliers et professionnels inclus). Cet article partagé par Wilo fait le point sur le recyclage des déchets en Europe et en France.broyage industriel, broyage de poudre, équipements de ...Le broyage est le processus de poudrage ou de pulvérisation requis lorsque la taille finale inférieure à 2 mm est nécessaire. 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