Je suis indécis… etc.\n– Allô Sandrine ?\n– Ah, bonjour Sophie, comment va ?\n– Comme ci, comme ça… Je peux te parler là ?\n– Oui, oui… que se passe-t-il ?\n– Écoute, je suis un peu embêtée… En rangeant la chambre de Romain, j’ai trouvé des DVD de jeux, tu vois, de ceux qui sont interdits aux moins de 18 ans… hyper violents…\n– Bah tu sais, c’est un ado…\n– Justement, il n’a que 15 ans !! Marc lui en a déjà parlé et il semblait avoir compris… mais là, je constate que non. Je ne sais plus quoi faire avec ce gamin.\n– C’est pas si grave !\n– C’est ça, mais bien sûr que si ! (hausse le ton) et à quand les boulettes de shit, l’alcool à flots et le vol à l’étalage ?\n– Tu dramatises pas un peu ? Parle-lui…\n– Il va encore s’énerver et s’enfermer dans le mutisme.\n– Tu veux que Philippe lui en touche 2 mots, c’est son parrain après tout ?\n– Non, non… ce serait pire ! Enfin non, je veux dire que c’est à nous de faire quelque chose, mais je ne sais pas du tout quoi !\n– ce qui nuisait à la santé : interdit (ex : fumer, se droguer, faire de la moto…)\n– ce qui nuisait aux autres : interdit (ex : se battre, agresser…)\n– ce qui était contraire à la Loi : interdit (ex : taguer sur les murs…)\n– ce qui me dérange : négociable (ex: le fouillis, mauvaises notes, politesse…)\n– ce qui dérange les autres : négociable avec eux (ex : tourmenter le chat…)\n– et tout le reste : sans trop d’importance… (ex : retards, oublis, humeurs…)\nVous ne savez plus à quel saint vous adresser ? L’indécision vous guette ?\nVous recherchez des avis sans être convaincus par les arguments des autres ?\nVous doutez de votre réaction ?\nVous craignez que vos émotions vous trahissent ?\nSi vous êtes dans ce cas, faites-nous partager votre perception.\nPartagez cet article en cliquant ci-dessous, merci !\nPar Jean-Luc Hudry|Article invité|90 commentaires\nFlorence lundi 19 août 2013 à 18:04 - Reply\nCet article m’interpelle même si l’indécision ne m’affecte pas trop dans le cadre de l’éducation de mes enfants. En effet, je sais que la mère parfaite n’existe pas (d’abord il faudrait pouvoir définir ce que pourrait être une mère parfaite !) et que par conséquent, je ne peux être, au mieux, qu’une « mère suffisamment bonne », voir concept du pédiatre et psychiatre Winnicott.\nL’indécision me touche en ce moment pour des questions d’ordre professionnel : je suis face au choix (!) de me porter volontaire pour un départ dans le cadre du plan social en cours au sein du labo pharma où je travaille ou de me porter candidate au reclassement interne dans cette même société. Dans le premier cas, je me mets clairement en situation de risque sur le plan financier mais quelle aventure de développer son activité de consulting, constituer et développer son réseau et rencontrer des personnes motivées. Dans le second cas, mon emploi est préservé mais son contenu risque de me conduire purement et simplement à la dépression 😉 Dans le premier cas, problème de santé physique : manger, s’habiller, se loger… Deuxième cas : problème de santé mentale !\nBref, la fameuse notion de priorité et de ce qui est vraiment important pour moi dans la vie, dans ce cas précis, me pose un vrai problème !\nSi vous avez des idées … Merci !\nJean-Luc mardi 20 août 2013 à 12:43 - Reply\nHeureux de vous accueillir Florence.\nLaissons donc de côté l’indécision au regard des ados puisque, en mère suffisamment bonne vous « maitrisez le sujet ».\nVotre indécision est professionnelle et vous devez choisir entre la peste et la scarlatine.\nComparaison osée, sans doute, mais qui revient à cela puisque le choix est entre :\n– un vrai problème matériel (logement, alimentation, fins de mois).\n– un vrai problème « mental » (job insatisfaisant, dépression en vue.)\nPus d’infos seraient nécessaires pour bien examiner la situation.\nEn leur absence :\n1) Examinez froidement, oui froidement, la situation, c’est à dire sans le moindre affect.\n2) Regardez attentivement… vos chiffres : si vous vous lancez dans le consulting, avez-vous « un marché », partez-vous de 0; combien de temps vos réserves vous permettent-elles de tenir etc ?\nRaisonnez chiffres jusqu’à cerner le mieux possible l’ampleur du « risque » lié à votre envie de vous lancer.\n3) Mettez au point un plan B : que vous choisissiez la première option (consulting + risque + intérêt du travail + récompense financière à terme ) ou la seconde (Garantie financière + dépression), envisagez d’autres options.\nExemple : je lance une mini activité de consulting pour tester le terrain tout en conservant mon job.\nJe quitte mon job, (en ayant bien évalué mes réserves), et prévois une option sure « pour me retourner » au cas où…\nPrenez du recul sur les choses.\nLevez la tête du guidon, laissez vos émotions aux vestiaire.\nEt prenez le temps d’examiner la situation avec les données que vous seule connaissez.\n« Ça devrait le faire »… comme on dit de nos jours.\nHelene@Objectif6Reussite mardi 20 août 2013 à 21:07 - Reply\nQue de bons conseils pour Florence. J’avais lu son commentaire, j’en profite pour donner mon avis.\nLa vie n’est faite que de choix. Mesurer les risques dans chaque décision requiert de peser tout les « contre » et les « pour », les « plus » et les moins ».\nje me suis déjà retrouvée au pied du mur en refusant de prendre une décision pourtant raisonnable mais que je pensais insurmontable pour mon moral (ou plutôt pour ma fierté?). J’ai opté pour la sécurité et je n’ai rien eu à regretter.Souvent nous pensons ne pas avoir la capacité de faire face à une situation donnée et après coup, nous sommes étonnés de nos propres forces pour trouver ces solutions propres à notre situation.\nChoisir une solution la plus adaptée a son contexte puis s’adapter à la nouvelle situation et faire confiance en ses capacités, ca marche, j’en suis une preuve vivante. Retomber sur ses pieds a un effet dopant.\nFlorence peut se faire aider par une personne la connaisant mieux que nous, sans doute.\nFlorence détient elle seule sa solution.\nHelene@Objectif6Reussite vous recommande Comment mentir et manipuler en marketing\nAnne.Stepourenko mercredi 21 août 2013 à 12:33 - Reply\nC’est vrai Hélène, seule Florence « sait » ce qu’elle doit faire, nous ne pouvons ke l’ecouter, rebondir sur son histoire…\nParfois en proposant une idée un peu osée cela fait tilt et le choix va soit vers la sécurité, soit vers l’aventure, selon ce que ça a bousculé !\nJean-Luc souligne tjrs ac enthousiasme l’importance de parler.\nEchanger ici de minuscules gouttes d’eau entre amis fait parfois pencher les balances… :-)…ou pas…\nAnne Stepourenko mardi 20 août 2013 à 20:38 - Reply\nAh Florence, voilà ce ki s’appelle un dilemne !!\nJL a développé une stratégie ke je cautionne fn ts points. J’ajoute : si premier cas = pb physik (matériel en somme) et 2ème cas = pb de santé mentale, alors votre solution est comme tjrs ds votre question !\nLa logik semble pencher vers la santé mentale : kan le moral va, le reste suit !\nJe ne sais pas ce ke vous déciderez, mais l’attrait de la nouveauté, l’opportunité d’un belle réussite perso, ça vous booste une femme et je peux en témoigner !\nEt c plus attirant ke la descent programmée e en déprime…\nDotes-vous ke la vie ne vous propose ke ce ke vous\npouvez réaliser ! Kk exercices de confiance en soi, le soutien de ses amis et hop ! Lancez-vous !!\nFlorene mercredi 21 août 2013 à 08:05 - Reply\nMerci à vous tous pour ces commentaires et réactions !\nMême si, comme le fait remarquer Hélène, il vous est difficile de m’aider car vous ne me connaissez pas suffisament, vos conseils et remarques me sont néanmoins précieux.\nEn tout cas, la démarche pragmatique proposée par Jean-Luc, qui consiste à considérer de manière rationnelle les données chiffrées que je connais, est capitale. D’ailleurs, pour me rassurer, je n’ai de cesse de poser les choses mentalement en terme de rapport bénéfice/risque, colonnes avantages/inconvénients, pour/contre, etc…\nMais tout de même, je me rends compte d’une chose : si j’occulte les émotions, l’affect, à mon avis, je me trompe. En tout cas, c’est valable pour moi. En effet, je réalise à quel point mes émotions peuvent me porter. N’est-ce pas le propre de l’homme que de réaliser de belles choses parce-qu’il les vit avec « ses tripes » ?\nPour ma part, je n’ai aucun plaisir à me mettre en danger physiquement : le saut à l’élastique ou le parapente, pas trop mon truc. En revanche, il me semble que « vivre » c’est déjà prendre un risque, celui d’exister. Et ça vaut le coup.\nJ »ai déjà, par le passé, réfléchi longtemps à prendre une décision personnelle qui impliquait de quitter cette forme de sécurité qui nous rassure tant, mais au fond, qui est tellement ennuyeuse (je parle pour moi… et ne juge en aucun cas celles et ceux qui vivent ça autrement). Aujourd’hui, même si ce n’est pas toujours facile, je ne regrette en aucun cas ce choix car sur le plan des émotions, j’y ai vraiment gagné. Et en confiance aussi : j’ai constaté que j’étais capable, que j’avais en effet ces ressources et cette force dont parle Hélène.\nJe crois que dans le monde du travail on écarte trop souvent les émotions, voire on les occulte, voire on ne dit surtout pas qi’on en a ! C’est dommage et en plus c’est faux.\nBref, je vais considérer l’ensemble de tous ces aspects, rationnels et émotionnels, et prendre une décision qui vaudra ce qu’elle vaut mais qui sera la mienne…\nJe vous souhaite à tous une bien belle journée,\nAnne Stepourenko mercredi 21 août 2013 à 12:16 - Reply\nBravo Florence, bien raisonné !\nNous sommes là bien sûr, à ton écoute, mais c par la force de ce que tu ressens ke ta décision sera juste.\nLes émotions = notre carburant !!\nL’entreprise s’y met, très lentement mais ça vient…\nTout de mm, c épatant kom les humains sont pleins de ressources !\nJean-Luc jeudi 22 août 2013 à 06:30 - Reply\nFlorence, ce que vous me dites me parle.\nMe parle vraiment.\nCar j’ai vécu quelque chose de similaire.\nPoussé à son paroxysme.\nL’émotion, l’affect, l’ont emporté sur le jugement rationnel.\nJe raconterai la suite dans Moralotop 2…\nCeci pour dire que, bien entendu, l’émotion porte l’homme.\nBien entendu aussi, il peut réaliser « de belles choses avec les tripes« , j’en suis 1000 fois convaincu.\nMa vie est faite de cela.\nDonc nous parlons le même langage.\nY compris sur la sécurité, vous ne soupçonnez pas à quel point je partage votre avis.\nMais lorsqu’une décision importante, capitale est à prendre, qui peut compromettre jusqu’à votre logement, alors, « un tiens vaut mieux que deux tu l’auras ».\nOuvrir le champ des possibles, c’est organiser les choses par ordre de priorité.\n1) J’assure l’essentiel. (Manger, dormir)\n2) Je tente autre chose, « pour voir » en testant « mon marché », et plus ça fonctionne, plus j’y consacre de temps et d’énergie.\n3) C’est là que je vis les émotions, que les idées viennent, que je peux faire de grandes choses…. justement, parce que l’essentiel a été préservé et que j’ai toute latitude pour tester un plan B, puis enfoncer le clou s’il semble fonctionner.\nCeci est un avis issu d’une expérience personnelle qui s’adapte à beaucoup de cas.\nEn effet, il y a des masses de gens qui ont « voulu tout quitter », changer de vie, qui sont passés d’un poste d’ingénieur, à la tenue de chambres d’hôtes par exemple.\nCertains s’en félicitent.\nBeaucoup le regrettent.\nD’où l’intérêt de tirer partie de l’expérience des autres.\nEt l’avis que je me permets de vous soumettre, sans vous demander de l’adopter, juste d’y réfléchir :\nCar il a un très gros avantage, auquel peu de gens pensent :\nA- il combine le rationnel et l’émotionnel au lieu de choisir entre les deux.\nB- Il s’appuie sur l’un pour mieux développer l’autre.\nFlorence, tenez-nous au courant.\nFlorence jeudi 22 août 2013 à 19:36 - Reply\nBonsoir Jean-Luc, et vous-tous qui prenez part à ces échanges,\nMerci Jean-Luc d’avoir pris le temps de cette réponse.\nBien entendu, j’avais compris l’importance de la notion de priorités et d’ordre dans lequel prendre en compte les différents critères.\nRassurez-vous, je suis tout de même du genre prudente – trop ? – et ne quitterai pas tout sur un coup de tête ; d’autant plus que cela implique « ma petite personne », certes, mais pas seulement ! En l’occurrence : mes trois enfants, ados. J’ai tout de même la chance que leur père soit bien présent par ailleurs. Ce qui allège quand même l’esprit.\nMais bien sûr, je vois tout à fait de quoi vous parlez quand vous évoquez le cas de certaines personnes qui se lancent dans des projets un peu fous sans bien en mesurer les risques, qui n’ont pas de plan B et qui se mettent à regretter.\nComme je suis très rationnelle – souvent un peu trop ! – j’ai déjà pris en compte les données chiffrées dont vous parlez et établi mon business plan. J’ai mesuré la faisabilité du projet mais comme je serais potentiellement sur un marché naissant, certaines données me manquent de toute façon et du coup cela reste un petit pari personnel.\nEnfin, il est évident que je vous tiendrai informés. Septembre devrait m’aider à y voir plus clair et Octobre devrait me permettre de trancher.\nA bientôt et merci encore pour ces riches échanges !\nJean-Luc vendredi 23 août 2013 à 05:40 - Reply\nAvec grand plaisir Florence…\nEt à très vite pour la suite de vos aventures, septembre, octobre, c’est demain) !\nFlorence vendredi 15 novembre 2013 à 09:34 - Reply\nMe revoilà comme promis pour vous faire part de ma situation et vous donner l’issue de mes réflexions/décisions.\nFinalement, j’ai fait le choix d’accepter une solution de reclassement proposée par la DRH dans le cadre de ce plan de départ volontaire .\nCette solution est satisfaisante sur le plan économique : j’ai changé de poste pour une fonction équivalente en terme de statut, donc j’ai maintenu mon emploi et suis restée au même niveau de rémunération. Donc j’ai répondu à l’aspect « sécurité ».\nPar ailleurs, mes démarches « réseau » et toutes les réflexions que j’ai menées pour un éventuel projet d’activité indépendante n’ont pas été vaines : j’ai étendu le champs de mes contacts et me suis créé de nouvelles opportunités. Et pour le coup, j’ai eu l’occasion de proposer mes services pour une activité partielle en indépendante qui me permet de compléter mes revenus et de tester aussi en toute sécurité ce genre d’option. En somme, la possibilité de vivre une forme d’aventure mais avec un filet de sécurité.\nEn conclusion, je m’enrichis de cette expérience complémentaire, surtout intellectuellement, et sur le plan émotionnel je suis nourrie par cette nouveauté, cette occasion de collaborer avec de nouvelles personnes. Enfin, j’ai gagné en confiance.\nL’indécision a eu du bon : j’ai réfléchi, évalué le rationnel et l’émotionnel, etc. et au final, j’ai obtenu les deux : la prise de risque, en toute sécurité !\nJean-Luc samedi 16 novembre 2013 à 05:58 - Reply\nWaouhhhh Florence… vous avez pris le menu complet, avec fromage et dessert, félicitations.\nVotre plume est alerte, on vous sent remontée, au meilleur sens du terme, par ces nouveautés dans votre paysage.\nVous avez su distinguer les faits de l’affect et proposez même un nouveau et séduisant concept ; la prise de risque en toute sécurité. (J’adore les paradoxes !)\nWaouhhh… là encore « mais où s’arrêtera-t-elle ? »\nQuel plaisir de voir les gens se questionner, puis évoluer, avancer, obtenir des résultats…\nBref, tenez-nous au courant de la suite, Florence !\nNadia vendredi 2 août 2013 à 09:30 - Reply\nPour ce qui est de l’indécision, ça me connaît.\nQuand mes enfants étaient petits j’imaginais toujours les pires scénarios catastrophe, surtout en matière de sécurité. Ça c’est calmé quand ils ont grandi parce que j’ai constaté qu’ils avaient suffisamment assimilé les valeurs principales que je leur avais transmises et je leur ai toujours fait confiance. Mais ils savaient clairement que j’étais intransigeante sur les fondamentaux.\nEt puis quand on arrive à l’adolescence du troisième on lâche prise et tout va encore mieux.\nNadia vous recommande Oublier le stress grâce à la musique et la danse: bachata sur la radio de l’été\nAnne Stepourenko vendredi 2 août 2013 à 10:16 - Reply\nBonjour Nadia, où l’on s’aperçoit que même l’indécision a du bon ! Mais dans ce que je lis, tu n’étais pas indécise, tu étais inquiète !\nLa preuve, tu dis : « j’étais intransigeante sur les fondamentaux ». Si c’est pas décidé ça !!\nC’est essentiel ce que tu nous fait partager, soit : que les parents savent (si seulement ils se faisaient plus confiance !), que les parents trouvent (avec de l’amour, y’a toujours des solutions !), que les parents se posent des questions auxquelles ils répondent vite !\nEt ainsi se forge l’expérience, bravo !\nJean-Luc samedi 3 août 2013 à 08:08 - Reply\nLes « fondamentaux », ce sont les valeurs.\nEt là dessus, tu ne sembles pas indécise Nadia…!\nHeloise jeudi 1 août 2013 à 22:43 - Reply\nMerci Anne pour ce très intéressant billet! Et merci à Jean-Luc de le partager 🙂\nJ’ai longtemps été indécise. Pas sur mes idées, là je suis bien ancrée, mais pour des bêtises « on fait ça ou ça » ou des choix plus importants comme les études, les relations… Choisir entre 2 choses, c’est « perdre » une partie.\nC’est comme tu dis: se faire des scénario cata (oui mais et si je faisais plutôt… oui mais non alors…)\nC’est handicapant, il faut dépasser le doute.\nEt donc libérer l’émotion (souvent de peur) qui nous bloque.\nHeloise vous recommande Cet été, écoutez la radio des blogueurs!\nJean-Luc vendredi 2 août 2013 à 07:01 - Reply\nHéloïse, tu dis avoir été longtemps indécise.\nPenses-tu donc que l’on peut décider d’en terminer une fois pour toutes avec l’indécision ?\nEt est-ce ton cas ?\nAnne Stepourenko vendredi 2 août 2013 à 10:33 - Reply\nHéloïse, merci d’avoir apprécié, ça me (nous) fait plaisir… Pour décider d’en finir avec l’indécision (sans jeu de mots !) oriente ton attention sur ce qui te fais vraiment peur et trouve des moyens pour te rassurer.\n1 – je ne me décide pas à changer de boulot pourtant je ne suis pas satisfaite du mien. J’hésite… je tergiverse… je doute…\n2 – je me demande de quoi j’ai peur ? (ou alors qu’est-ce qu’il m’en coûte ?)… par exemple peur de me retrouver sans rien du tout si ça rate !\n3 – Objectif : trouver une solution de repli acceptable.\nDu coup, ton esprit est occupé à trouver des solutions plutôt qu’à remâcher les cata ! 🙂\nEt dis-toi bien que tu es prudente… pas indécise !\nHeloise vendredi 2 août 2013 à 15:34 - Reply\nMerci Anne, tes questions sont très pertinentes.\nC’est en effet le processus: si je doute, j’identifie la peur et aussi la croyance qui nourrit cette hésitation.\nEt comme tu dis, on voit alors la situation comme une équation à résoudre et on y trouve des solutions, qui vont éliminer la peur.\nJe trouve aussi que c’est important d’accepter ses choix.\nSi j’hésite entre 2 choses et qu’enfin je pose un choix: je dois l’accepter, l’assumer.\nJe me dis qu’il n’y a pas de bon ni de mauvais choix, juste un choix et ses conséquences.\nEt si je ne pose pas de choix parce que je doute = je choisis en fait et l’entre-deux est pire en somme! Puisqu’il ne mène nul part!\nAnne Stepourenko vendredi 2 août 2013 à 18:50 - Reply\nNote bien que si l’on y regarde de plus près, une fois qu’on a choisi, on a forcément fait le « bon » choix du moment (si, si !) puisk’on a passé du temps à peser le pour et le contre.\nCe qui est moins sûr, c’est d’obtenir à coup sûr le résultat souhaité, d’où les fameuses conséquences !\nNous ne sommes pas « Madame Irma » hélas ! Impossible de prévoir avec certitude.\nEn revanche, nous pouvons avoir confiance dans notre capacité à rebondir, à innover, à improviser.\nComme tu sembles avoir compris le processus, tu n’es donc pas loin de te lancer et de prendre beaucoup de plaisir à décider ! 🙂\nHeloise vendredi 2 août 2013 à 15:46 - Reply\nJe suis allée chercher un extrait où je donne un tuyau pour le choix, qui rejoint ton idée et complètera peut-être tes suggestions:\n« Plus vous vous donnez d’options, plus il devient facile de choisir. Dans cette optique, quand une situation paraît impossible, pensez à toutes les alternatives éventuelles et, par processus d’élimination, le choix à poser s’imposera comme une évidence.\n(…) Donc, dorénavant, ne dites pas non au chocolat, mais dites oui à cette délicieuse salade de fruits ou – comme me disait une amie – dites oui à ce beau vêtement qui a retenu toute votre attention et dans lequel vous comptez bien rentrer. Vous sentez la différence ? (…) Offrez-vous des options auxquelles vous pouvez dire oui, plutôt que de vous refuser ceci ou cela.\nEn fait, la meilleure façon de se défaire d’une mauvaise habitude, est de la remplacer par une meilleure. Avez-vous envie d’obtenir d’autres résultats ; de changer la donne de votre futur ? Changez vos habitudes ! »\nAnne Stepourenko vendredi 2 août 2013 à 18:56 - Reply\nJe suis une adepte du positif !\nEn fait si quelque chose ne marche pas comme je l’avais prévu, je cherche une autre moyen, comme tu le dis : « changez vos habitudes ! »\nA koi bon ruminer sur ce qui est raté, c’est du passé ou sur ce qui pourrait rater, c’est du futur… Aujourd’hui commence le reste de votre vie ! Qu’allez-vous faire pour en profiter en pensant à ce qui pourrait réussir ?\nEt moi je dis OUI au chocolat… 😆\nJean-Luc samedi 3 août 2013 à 08:37 - Reply\nEuh… hum… (le gars qui parle tout bas) moi aussi je dis oui au chocolat…\nHeloise lundi 12 août 2013 à 21:07 - Reply\nHéhé, oui au chocolat, c’est bon aussi 🙂 Surtout lorsqu’il est pur, cru, et donc bourré d’antioxydants 🙂\nHeloise vous recommande Daft Punk sur la radio des blogueurs!\nJean-Luc samedi 3 août 2013 à 08:33 - Reply\nHéloise, c’est exactement comme cela que j’ai cessé de fumer.\nJe n’ai pas focalisé sur ce que j’allais perdre « ça va être terrible, il me manquera quelque chose dans les mains; j’aime trop ça, etc. » mais sur ce que j’allais gagner : plus de souffle, de goût, etc.\nCela a demandé une belle préparation mentale car les précédentes tentatives avaient échoué, mais… je fête en septembre les 20 ans d’arrêt du tabac !\nAnne Stepourenko samedi 3 août 2013 à 12:01 - Reply\nJean-Luc, je te reconnais bien là ! Bon, j’avoue, je dirais que j’ai fait de même pour les friandises et autres sucreries capteurs de graisse (sauf choco…) ! Je pense à tout ce que je gagne à manger sainement et ça marche !\nLes privations, c’est pas mon truc !\nJean-Luc samedi 3 août 2013 à 12:29 - Reply\nHéloïse lundi 12 août 2013 à 21:11 - Reply\n» Je pense à tout ce que je gagne à manger sainement et ça marche ! » 🙂\nEt puis manger sainement peut être délicieux 🙂\nHéloïse lundi 12 août 2013 à 21:08 - Reply\nWow, 20 ans déjà, chapeau Jean-Luc!\nC’est un beau témoignage. A partager… 😉\nHéloïse vous recommande Daft Punk sur la radio des blogueurs!\nHeloise vendredi 2 août 2013 à 15:28 - Reply\nTrès bonne question, Jean-Luc!\nJe suis certaine que ce soit possible, mais j’avoue être encore parfois indécise.\nLa nuance, c’est que je me force à dépasser le doute et à libérer la peur qui bloquerait le choix à faire.\nLes questions suggérées ci-dessous par Anne sont d’ailleurs très pertinentes! C’est +/- le processus par lequel je passe mentalement.\nAnne Stepourenkoa vendredi 2 août 2013 à 19:07 - Reply\nOui, c’est l’attitude la plus efficace que je connaisse : tester !\nDifficile de dire avec certitude qu’une pratique est souveraine. Chaque personne réagit selon son expérience.\nLe certitude = notre cerveau possède une plasticité merveilleuse qui nous permet de modifier nos comportements, de secouer les cocotiers et de croire que tout est possible ! C’est dla science !\nAlors, profitons-en ! C’est bon pour le moral !\nHeloise lundi 12 août 2013 à 21:09 - Reply\nOui, c’est de la science!\nJean-Luc samedi 3 août 2013 à 08:27 - Reply\nUn « truc » très efficace pour réduire l’indécision, se poser la question : au pire du pire qu’est-ce que je risque ?\nCela revient, aussi, à diminuer la peur (commentaires précédents).\nAvec l’avantage de la matérialiser et de visualiser le risque.\nHeloise lundi 12 août 2013 à 21:10 - Reply\nC’est une bonne question, en effet!\nau pire du pire qu’est-ce que je risque ?\nje me dis souvent, je n’ai rien à perdre, tout à gagner.\nJean-Luc mardi 13 août 2013 à 07:09 - Reply\nOui, Héloïse, cela permet de prendre conscience de l’exacte portée du problème et des enjeux souvent excessifs que l’on s’imagine.\nAnne Stepourenko mardi 13 août 2013 à 10:39 - Reply\nC’est vrai Jean-Luc ! Les peurs, c’est comme des fantômes ! Bouhouhouh… Mais une fois qu’on les regarde en face, on peut passer à travers !\nEt si on imitait les sportifs de haut niveau ? Ils s’entraînent mentalement ! Les basketteurs imaginent qu’ils sautent et touchent le plafond !\nBeaucoup de nos peurs sont imaginaires. Alors, tant qu’à imaginer kk chose, pourkoi ne pas inventer aussi des protecteurs ?\nImaginer être accompagnée par Superman !!\nS’imaginer entourée d’une bulle de lumière intense !\nImaginer posséder les pouvoirs de Buffy… ! etc…\nJean-Luc jeudi 15 août 2013 à 09:08 - Reply\nEt si on imitait les sportifs de haut niveau dis-tu ?\nMais NOUS SOMMES des sportifs de haut niveau !\nOn s’entraîne mentalement.\nEt on imagine, nous aussi, aller haut et toucher le plafond.\nQuant au protecteur, il y a le choix pour chacun : de l’ange gardien à Superman.\nJ’ai même un ami qui imagine être protégé par des… tigres (4)…grrr…\nEt, finalement, le meilleur des protecteurs c’est nous-mêmes.\nGrâce à notre entraînement justement\nSportifs de haut niveau je te dis ! 🙂\nA très vite chère Anne.\nAnne Stepourenko vendredi 16 août 2013 à 09:59 - Reply\n…au top !! 🙂\nHelene@Objectif-Reussite mercredi 31 juillet 2013 à 21:50 - Reply\nNotre indécision est néfaste à notre entourage (et envers nous même) et d’autant plus envers nos adolescents. Ceux-ci comptent sur notre solidité et nous mettent à l’épreuve. C’est normal.\nQuitter l’enfance et entrer dans le monde des adultes est une charnière difficile que nous nous devons en tant que parents ou grands parents traverser avec eux en ayant nous même foi en nos « croyances », valeurs est peut-être plus approprié.\nNous pouvons nous tromper. L’essentiel n’est-il pas que l’adolescent nous sente que nous ayons confiance en nous. Nous sommes le pilier sur lequel il peut s’appuyer malgré les apparences parfois qu’il nous faut savoir dépasser.\nJe n’ai plus d’adolescent, quoique que avec mes petits neveux et nièces, ça va venir en attendant que ma petite fille grandisse.\nHelene@Objectif-Reussite vous recommande Danser une valse avec une caisse à outils\nJean-Luc jeudi 1 août 2013 à 08:35 - Reply\nHélène, une chose est certaine.\nSi l’ado ne décèle pas chez ses parents un socle de valeurs solides – quitte à ce qu’il les conteste pour montrer qu’il existe- alors, il lui manquera quelque chose à cette période charnière de son existence.\nDonc, Ok avec toi, sur la confiance que doit lui montrer son entourage, ses parents notamment.\nDès lors, bien entendu, que cette confiance est réelle et ne relève pas d’un quelconque affichage.\nEt que le droit à l’erreur est reconnu pour tous.\nAnne Stepourenko vendredi 2 août 2013 à 10:41 - Reply\nHélène, tu n’as plus d’ados, mais tu as été un pilier pour tes enfants en leur jeune temps, ça se sent ! Quant à la solidité du pilier, pas de soucis à se faire, les enfants repèrent avec un flair inouï les failles du système : pas de risque de maintenir de futiles apparences !\nDu concret, du sûr, de la conviction et de la cohérence, tout est là et c’est logique : dans une maison aux murs mous, serions-nous rassurés ? 😉\nJean mercredi 31 juillet 2013 à 12:00 - Reply\nL’indécision vient souvent du fait qu’on ne s’est pas soi-même fixé des règles bien établies auparavant, et du coup, n’ayant pas de règle précise, on recherche sur le moment des critères pour décider.\nAvec les enfants, c’est encore pire quand on n’a pas fixé ces règles claires en amont en les ayant transmises sans ambiguïté.\nCa, c’est la théorie. Après, dans la pratique, on est sans doute parfois déstabilisé par les réactions des ados qui peuvent être imprévisibles, d’autant qu’il s’agit d’un trio, son conjoint, l’ado, et soi.\nJean-Luc jeudi 1 août 2013 à 08:23 - Reply\nJean, édicter des règles de vie est un moyen, sinon de supprimer, au moins de réduire l’indécision.\nDe préparer le terrain pour éviter d’être (trop) déstabilisé par telle ou telle réaction de l’ado.\nLe conseil de famille est un atout précieux sur ce terrain.\nEt, plus généralement, toute occasion de dialoguer doit être encouragée.\nEst-ce que ce dialogue fonctionne à tous les coups et met à l’abri des réactions intempestives de l’ado ?\nPour autant, peut-on s’en passer ?\nAlors dialoguons, dialoguons, il en restera toujours quelque chose !\nAnne Stepourenko vendredi 2 août 2013 à 10:52 - Reply\nTu touches un point sensible : rester sur ses positions tout en étant capable de réagir au quart de tour ! Grrr, tous ces gens imprévisibles !!\nJe dirais que les règles sont du domaine des comportements et les limitent : il faut, on doit, yaka, fokon…\nLes valeurs et les critères, un cran plus haut permettent une vision élargie et autorisent une plus grande variété de comportements.\nRègle = interdit de sortir le soir… ça coince !\nValeur = sécurité, donc prudence… négociation, discussion, échange sur les comportements à adopter.\nComme le souligne Jean-Luc : le dialogue avant tout, et avec soi-même pour commencer (et le conjoint aussi !! LOL) !!\nhannah@technique Tipi mardi 30 juillet 2013 à 13:00 - Reply\nJe crois vraiment à la formule du conseil de famille.\nCela permet à chacun d’avoir la parole et de négocier\navec bienveillance les lois de la maison.\nJ’ai un petit doute par rapport à la phrase « vos enfants vous aiment ».\nCela dépend un peu de ce qu’ils ont vécu dans l’enfance. Certains enfants\nprécoces ont déjà emmagasiné pas mal de difficultés et ne supportent pas toujours\nl’attitude de leurs parents, particulièrement le mensonge, l’ignorance\net la négation des problèmes.\nil faut se souvenir que les enfants portent beaucoup l’inconscient de leurs\nparents et que ces mêmes parents n’en sont pas toujours conscients.\nIls combattent chez leur enfant leur propre inconscient.\nNormal que cela fasse des histoires!\nhannah@technique Tipi vous recommande De la musique sacrée sur la Radio des blogueurs ?\nAnne Stepourenko mardi 30 juillet 2013 à 19:28 - Reply\nEn l’écrivant, j’ai eu un petit sourire… mais j’assume : Oui Hannah, nos enfants nous aiment… Vraiment, j’ai observé tant d’enfants, de familles…\nMalgré les difficultés, les projections et l’ignorance de leurs parents, les enfants bataillent pour l’amour ! Ils n’abandonnent pas.\nIls manifestent, ils ne se laissent pas faire, ah ça non, mais c’est souvent la preuve d’un lien très fort qui n’arrive pas à s’exprimer autrement. Ou alors, comme tu le dis, c’est le signe d’une embrouille mal démêlée dans l’inconscient (autre débat) !\nCela dit, il n’y a aucune contre-indication à croire qu’ils nous aiment… comme on les aime aussi ! L’arbre positif porte toujours de bons fruits ! C’est bon pour le moral ! :moralotop:\nSco!@couple routine lundi 29 juillet 2013 à 22:39 - Reply\nBonjour Jean-Luc, Bonjour Anne,\nJ’hésitais avant de poster mon commentaire. Devrais-je aller faire des courses, poster ce commentaire. Décidément, l’indécision fait souvent partie de ma vie.\nBon c’est fait, je peux maintenant aller faire mes courses et je n’ai plus à tergiverser à ce sujet.\nTrop peser une question c’est une perte de temps, car après avoir examiné 10 possibilités, on revient parfois à la première!\nP.S. Je me suis reconnue dans les deux images!\nSco!@couple routine vous recommande Je t’aime, je t’aime bien…\nJean-Luc mardi 30 juillet 2013 à 06:40 - Reply\nSco, il est normal que l’indécision fasse partie de nos vies puisque les choix sont multiples et permanents.\nLe tout est de bien la gérer.\nNotamment avec les ados !\nQuant aux photos, elles apprécieront… merci pour elles !\nAnne Stepourenko mardi 30 juillet 2013 à 08:55 - Reply\nOui Sco, rigolote n’est-ce pas cette spirale à la place d’une tête qui tourne et qui retourne sur place ? C’est comme tu dis : 10 chemins possibles… et on revient au début… grrr\nIl semblerait que tu aies trouvé une solution : se lancer, point. 🙂\nEt voilà, selon la devise qui m’est chère et que j’ai bien vendu à mes 4 ados : « ce qui est fait n’est plus à faire ! »\nAnne Stepourenko lundi 29 juillet 2013 à 12:12 - Reply\nMais que je suis contente de vos commentaires, je tenais à vous le dire ! Merci !\nJean-Luc, nous maintenons notre moral au top, même en famille !\nSi je ne réponds pas dans l’instant, c’est que je suis chaque fois surprise par votre réactivité ! Vous êtes plus rapides que moi et je remercie Jean-Luc de saupoudrer « des grains de sel », c’est indispensable.\nAimeriez-vous des infos sur un sujet en particulier ? Si je peux vous faire ce plaisir… dites-moi !\nDanièle de Forme et bien-être dimanche 28 juillet 2013 à 16:18 - Reply\nSais-tu que parfois le contraire est aussi négatif.\nJe ne suis pas de ceux qui reste à peser le pour et le contre pendant des jours et des jours sans me décider.\nMalheureusement lorsque l’on prend une décision qui n’a pas été assez réfléchie on peut obtenir des résultats contraires à ceux que l’on souhaitait.\nL’avantage est que ce que l’on a fait on ne recommencera jamais si le résultat n’a pas été bon alors que si l’on ne fait rien on ne sait pas.\nLe soucis est que si l’on a investi une grosse somme et que l’on a pas de résultat c’est parfois une catastrophe.\nIl vaut mieux essayer qu’avoir le regret de ne pas l’avoir fait.\nDanièle de Forme et bien-être vous recommande Pas le temps de « petit-déjeuner » ? Profitez de vos vacances…\nAnne Stepourenko lundi 29 juillet 2013 à 10:27 - Reply\nBonjour Danièle, Comme tu as raison : qui ne tente rien n’a rien ! C’est tout le pb de l’indécision. Dois-je tenter et risquer de me tromper, ou dois-je me protéger et ne rien faire ?\nA te lire, je me doute que tu as pris des risques parfois… et c’est ainsi que se bâtit l’expérience !\nBonne journée et merci d’avoir donné ton avis !\nJean-Luc (de Moralotop) mardi 30 juillet 2013 à 06:59 - Reply\nCrois-moi, Danièle, tu prêches un convaincu.\nCar j’ai expérimenté cette situation alors…\nzenie dimanche 28 juillet 2013 à 08:29 - Reply\nBonjour Anne et Bonjour Jean-Luc, quand l’indécision pointe son nez, plus rien n’est stable dans la tête et quelque part tout s’écroule…Pour ma part, ce qu’il y avait derrière était une peur de mal faire, une peur d’entendre des reproches extérieurs et surtout le comité des voix intérieures qui viennent ressasser cela en permanence.\nCela m’a obligé à décider des valeurs que je voulais suivre en accord avec qui je suis vraiment. La solution toute faite n’existe pas, elle est à chercher au plus profond de soi car la solution est en nous. L’essentiel est d’œuvrer dans le même sens que ses valeurs. Alors j’essaie d’une façon, puis d’une façon radicalement opposée et puis petit à petit je sais que je vais trouver la meilleure façon suivant ce que je sens.\nC’est de cette façon que j’arrive à être en paix, je regarde ce que je peux faire ici et maintenant, j’avance, petit pas à petit pas, je nettoie mes pensées avec Ho’oponopono et ainsi de suite.\nzenie vous recommande Le chemin intérieur\nJean-Luc lundi 29 juillet 2013 à 06:55 - Reply\nZénie, l’incertitude est parfois liée à une méconnaissance.\nMais le plus souvent à une peur de…\nTu dis essayer une fois d’un côté, l’autre fois dans un sens « radicalement contraire ».\nTant mieux si cela fonctionne pour toi.\nMais cela n’est pas toujours possible car il est des tas de situations où un seul choix s’offre à toi.\nY compris dans le cadre de relations avec l’ado.\nD’où l’intérêt d’apprendre – sinon à supprimer – au moins à réduire l’incertitude.\nzenie lundi 29 juillet 2013 à 08:39 - Reply\nBonjour Jean-Luc, je ne suis pas forcément d’accord avec « Mais cela n’est pas toujours possible car il est des tas de situations où un seul choix s’offre à toi.\nY compris dans le cadre de relations avec l’ado. »\nJe ne suis pas parent mais mon métier m’amène directement chez les familles où je vois tout un tas de comportements différent parent -enfant. Pour ma part, je pense qu’il y a toujours le choix, par contre certains choix sont plus faciles que d’autres.\nAnne Stepourenko lundi 29 juillet 2013 à 12:03 - Reply\nJe pense comme toi, Zénie, il existe toujours le choix.\nParfois, seulement, les personnes sont allées si loin qu’elles se retrouvent dans une impasse. En fait, lorsqu’il ne reste plus qu’une alternative = ça passe ou ça casse, on crée l’impression de n’avoir « pas le choix ».\nEn réalité, on a 2 options (passe ou casse !) et même en plus celle de laisser tomber, ce qui fait 3 options !\nSeulement voilà, pris par la colère ou la peur, impossible de réfléchir ! C’est alors que l’on se précipite vers un choix d’urgence. « J’avais pas le choix… » dira l’intéressé…\nL’affect influence nos choix.\nComme tu le dis : il existe tout un tas de comportements parent/enfant ! Dans cette jungle des mille possibles, nos échanges posent des points de repères.\nJean-Luc mardi 30 juillet 2013 à 06:36 - Reply\nCe que je voulais dire Zénie, c’est que l’on est parfois mis devant le fait accompli.\nUne chose a été faite, un acte a été commis, une parole a été prononcée etc.\nEt on ne peut revenir dessus.\nDans ce cas, il n’y a plus indécision sur la situation elle-même -ce qui est fait est fait- mais sur les suites à y donner.\nAnne Stepourenko lundi 29 juillet 2013 à 10:36 - Reply\nC’est cela Zénie, les solutions sont en nous ! Le comité des voix intérieures nous embrouille parfois, mais avec un peu d’entraînement, la voix du bon sens prend le dessus.\nJ’ai pratiqué également le « tout ou rien » comme toi (= faire radicalement le contraire de ma réaction première…) et à force de tâtonnements, j’ai trouvé une voie…\nPour dérouiller un guidon de vélo coincé, on met un peu de graisse et on tourne bien à droite et bien à gauche pour donner de la flexibilité, non ?\nLe « Ho’oponopono » est un produit nettoyant pour les pensées embrumées ? 🙂\nzenie lundi 29 juillet 2013 à 11:58 - Reply\nBonjour Anne, j’aime bien l’exemple du guidon !\nOui le Ho’oponopono est un bon produit nettoyant pour pensées embrumées ! je t’invite à pratiquer cette méthode simple et pas chère, elle marche très bien.\nAnne Stepourenko lundi 29 juillet 2013 à 12:15 - Reply\nLes métaphores me plaisent également Zénie !\nBernadette GILBERT samedi 27 juillet 2013 à 15:54 - Reply\nJ’ai élevé et élève seule mes deux enfants et je t’avoue que l’indécision n’a pas souvent fait partie de mon menu. Mais, étonnamment, je le regrette parfois parce qu’il me semble que j’aurais mieux réfléchi avant d’agir, si j’avais hésité un peu, de temps en temps…\nAvec la roue qui tourne, je me suis améliorée et j’ai surtout compris à quel point le lâcher-prise dans les conflits avec les enfants et… mais là, vous allez peut-être me ranger au Panthéon des déjantés, la pratique de Ho’oponopono m’a été d’un secours inouï pour gérer les conflits en douceur et dans la confiance réciproque. Il me semble, avec cette méthode, être sortie de mes sacro-saintes certitudes dénuées de toute nuance et être entrée dans un monde où en reprenant la totale responsabilité de l’évolution de mes enfants, je peux énoncer des règles simples, nuancées, jamais intempestives, claires et logiques. Et ils apprennent à les suivre… en douceur !\nBernadette GILBERT vous recommande Cookies aux fruits (sans lait et sans gluten)\nJean-Luc lundi 29 juillet 2013 à 06:47 - Reply\nBernadette, il en va de l’incertitude comme du cholestérol : il y a la bonne et la mauvaise.\nLa bonne est celle qui permet d’approfondir une situation en en examinant tous les recoins (pour trancher).\nLa mauvaise est celle qui fait faire deux pas en avant puis deux en arrière.\nAlors un peu d’incertitude oui, trop d’incertitude…. non.\nJ’en suis sûr ! 🙂\nAnne Stepourenko lundi 29 juillet 2013 à 10:46 - Reply\nBonjour Bernadette et merci de répondre avec cet enthousiasme !\nEn effet, dans le feu de l’action, souvent, pas le temps d’être indécis. Tu soulignes là un aspect intéressant de l’indécision, si elle est passagère : la possibilité de réfléchir avant d’agir au quart de tour !\nJ’ai fait lire l’article à mes grands enfants et mon fils m’a répondu, je cite : « C’est très bien et tu as raison. Mais je ne me rappelle pas que tu aies eu tout a fait cette distance et ce détachement a l’époque » !!\nC’est certain, chaque jour, nos actions peu à peu adoucissent les « sacro-saintes certitudes » et permettent de conserver cette « logique » que les enfants semblent posséder à la naissance !\nsylviane samedi 27 juillet 2013 à 12:59 - Reply\nBonjour , bonjour Anne, Jean Luc\nBien sûr que le rôle de parents n’est pas toujours facile je dirais même que c’est loin d’être un long fleuve tranquille et parfois (souvent même) je me suis demandé s’il fallait dire ou pas certaines choses.\nMon caractère me poussait plutôt à la franchise et c’est ce que j’ai fait la plupart des fois et je ne l’ai pas regretté mais maintenant que je regarde mes enfants (grands grands enfants) je me dis que la chance était de mon côté car des amis animés des mêmes valeurs que les miennes et qui ont fait la même chose n’ont hélas pas eu les mêmes résultats\nDe toute façon, il me semble que respecter nos valeurs est essentiel et agir en conséquence me semble (mais c’est avec le regard que je pose sur le passé) la plus sage des solutions.\nLes valeurs que nous inculquons à nos enfants pourront évoluer car nous semons, nous ne faisons que semer la récolte dépend du terreau (si vous me permettez l’expression) et souvent aussi des conditions climatiques mouvantes de l’environnement et c’est parfois là que les valeurs inculquées peuvent éclore ou pas …\nsylviane vous recommande Ma formation en voyance, é-pous-tou-flant\nJean-Luc lundi 29 juillet 2013 à 06:43 - Reply\nVivre sans valeurs est sans doute impossible.\nLa question est : lesquelles ?\nEt, comme tu le dis Sylviane, il se peut qu’elles soient plus ou moins bien « reçues » au gré des aléas de l’existence.\nC’est pourquoi, puisque rien n’est sûr à 100%, il est important de réduire cette incertitude,\nComme nous y invite l’article.\nAnne Stepourenko lundi 29 juillet 2013 à 10:53 - Reply\nSylviane, ce n’est pas de la chance ! Tes résultats sont le fruit de ton attention, de ton respect, non seulement de tes valeurs, mais aussi de tes enfants !\nUn des profs de mon fils énonçait cette boutade : « Je ne comprends pas, ils oint les mêmes livres, ils ont les mêmes professeurs… et ils n’ont pas les mêmes notes ! »\nTa sensibilité et surtout ta cohérence ont fait la différence et tes enfants en ont été rassurés. La franchise, tout est là…\nNicole samedi 27 juillet 2013 à 07:20 - Reply\nL’indécision est en effet la pire des choses, la clarification de nos choix est très importante et une communication claire également. Mais quoi qu’il arrive garder toujours la foi dans un avenir heureux pour vos enfants afin de ne pas transmettre nos peurs! J’ai quatre garçons et ils sont adultes maintenant, je sais de quoi je parle! Merci Anne et Jean Luc.\nJean-Luc samedi 27 juillet 2013 à 08:18 - Reply\n« Ne pas transmettre les peurs des parents » voilà bien une priorité parmi les priorités.\nCar certaines, type, alcool, drogue etc ont des raisons objectives d’exister.\nLe meilleur moyen de les désamorcer est d’en débattre avec l’ado.\nPS : waouhhhh… 4 garçons Nicole… bravo !\nAnne Stepourenko lundi 29 juillet 2013 à 11:06 - Reply\nGarder la foi, tu l’as dit ! Combien de fois nos zozos ne nous ont-ils pas mis à l’épreuve ?\nLa peur fait partie de la vie et les ados aussi ont peur, malgré leurs manières bravaches ! C’est tout naturellement vers leurs parents qu’ils se tournent.\nTransmettre, tu as dis le bon mot : que voulons-nous transmettre d’essentiel à nos enfants ?\nAvec 4 garçons, je me doute que tu as trouvé très vite !! Et c’est un bel exemple pour d’autres parents plus indécis, c’est comme si tu leur disais : vous voyez, malgré tout, comme je suis restée solide et confiante !\nfildef vendredi 26 juillet 2013 à 19:33 - Reply\nIntéressante démonstration. J’ai effectivement une question mais elle ne concerne pas uniquement les relations avec les adolescents.\nComment maîtriser ses doutes et ses émotions une fois que la décision est prise ?\nJ’observe que la spirale infernale continue souvent « après » : mon choix est-il le bon ? j’aurais peut-être dû dire ceci, choisir cela…\nJean-Luc samedi 27 juillet 2013 à 08:13 - Reply\nFildef, lorsqu’une décision est prise, la bille est lancée.\nLaisse la rouler.\nCet élément doit accompagner chacune de tes décisions.\nUne fois que c’est fait… c’est fait.\nConcentre ton énergie sur la suite de ta décision, sur ses conséquences et non sur le fait que tu as choisi A et que tu aurais peut être dû choisir B.\nDébat sans fin ni portée concrète.\nEnfin, le meilleur moyen de diminuer le questionnement après une décision est d’apprendre, précisément, à forger une décision.\nOn y arrive ! 🙂\nAnne Stepourenko lundi 29 juillet 2013 à 11:18 - Reply\nBonjour Fildef !\nAaarrgghhhn le doute… ennemi s’il en est ! Comme le dit Jean-Luc, la bille est lancée, laisse-la rouler ! Le moment du lancement fait désormais partie du passé et plus rien ne le changera, alors à quoi bon disserter sur ce qui aurait pu ou dû être fait ?\nLorsqu’un avion prend son couloir de navigation, il se déplace sans aucun panneau de signalisation !! Il fait des estimations ac la tour de contrôle et il corrige son plan de vol de là où il se trouve au moment de sa demande. Il redresse sa trajectoire par rapport à l’endroit où il va, pas par rapport de l’endroit d’où il est parti !\nQuelle que soit ta décision, elle a été plus ou moins soupesée mais c’est la bonne à l’ instant précis où tu la prends. Ensuite tu corriges, tu redresses, éventuellement, en pensant à ce que tu veux obtenir maintenant, pas il y a 3 heures !\nMoralité : reste au présent, agis et le doute disparaîtra ! 🙂\nLéa samedi 10 août 2013 à 21:20 - Reply\nje suis tout-à-fait d’accord avec vous : ne pas revenir sur sa décision, rester au présent, penser à tout ce qu’elle apporte. Cependant, même persuadé que la décision prise est la meilleure, qu’il peut être difficile, à l’instant présent précisément, de maintenir les efforts, de surmonter la peur ! Je pense à l’arrêt du tabac, comme tu l’évoques Jean-Luc dans un message plus haut. En passant, félicitations pour ces 20 ans ! Je n’arrive pas à passer le cap du 1er jour.\nAnne Stepourenko lundi 12 août 2013 à 11:40 - Reply\nAh, pour les addictions, en plus de la décision, un petit travail est souvent nécessaire pour repérer ce qu’elles compensent. Par exemple, manger des sucreries permet de supporter le manque d’amour, le manque de douceur…\nFumer, ça compense aussi quelque chose sans doute… ça calme, ça déstresse ou ça rassure…\nL’idée, c’est de négocier avec soi-même pour trouver aussi efficace en terme de compensation et moins polluant pour l’organisme. Comme pratiquer un sport, danser, bricoler, bref s’occuper les mains, le corps !\nSinon, le cercle vicieux s’entretient tout seul :\n– je fume, ça me booste ! Mais mon travail me stresse… Alors je refume\n– je sais que je devrais m’arrêter de fumer… ça me stresse aussi…\n– donc je fume pour me calmer etc…\nC’est un exemple ! En attendant, profite bien des vacances ! Respire…\nPour ma part, cet été, chez ma fille, jardinage au programme ! C’est pas 4 mauvaises herbes ki allaient nous faire peur, non mais ! 😉 Bêches en mains, nous avons tout déraciné.\nL’énergie dépensée en valait la peine : now le terrain est praticable et sain.\nJean-Luc mardi 13 août 2013 à 07:03 - Reply\nEh oui, Léa, déjà 20 ans que je ne suis plus obligé de courir pour trouver un tabac ouvert, plus obligé de sentir cette odeur dans la maison, sur les vêtements, dans la bouche, plus obligé de me faire plaisir en sachant que je me fais du mal, 20 ans que je me suis libéré du tabac.\nEt maintenant il me dérange !\nPour dire l’exacte vérité, je m’étais « préparé » dans ma tête.\nEn raisonnant « gains » et non « pertes ».\nC’est le point décisif en la matière.\nD’où cet arrêt du jour au lendemain.\nSi cela te paraît difficile, essaie la technique suivante.\nPrends ton temps, booste ta motivation et dis-toi que tu agis dans TON intérêt, et pas contre toi.\n1) Note toutes les cigarettes consommées dans une journée.\n2) Celles qui « font plaisir » et les cigarettes « réflexe ».\n3) Pour chacune, demande toi pourquoi tu la consommes et ce qu’elle t’apporte vraiment. (Sois le + objective possible.)\n4) Imagine-toi en train de vivre tout aussi bien (mieux) sans cette cigarette réflexe du matin, celle de 10 heures etc, comment te sens-tu ?\n5) Commence par éliminer peu à peu les cigarettes réflexe, celles que tu consommes par habitude sans trop savoir pourquoi… 1, puis 2, 3, etc.\n6) Une fois ces premières victoires acquises… attaque-toi aux cigarettes « plaisir », tu es sur la bonne voie.\nBien sûr, pense en permanence, à chaque cigarette remise en cause , à tout ce que tu gagnes en le faisant.\nPas grave, ne culpabilise à aucun moment.\nSois juste déterminée à parvenir au résultat.\nRévolte-toi : « ras le bol de ce foutu tabac et en plus il me coûte une fortune ! »\nIl te faut essayer une fois, 5 fois, 10 fois ?\nTu sais que tu y arriveras parce que tu as décidé de te faire du bien.\nAllez Léa !\nLea jeudi 15 août 2013 à 10:38 - Reply\nMerci pour vos réponses, Anne et Jean-Luc.\nJe retiens cette technique de préparation pour chaque cigarette, qui devrait m’éviter de paniquer le moment venu.\nJe retiens aussi que ma décision sera d’autant plus solide qu’elle sera suffisamment motivée. Donc préparée.\nA mes crayons donc !\nJean-Luc vendredi 16 août 2013 à 07:07 - Reply\nExactement Léa !\nBon courage (on est preneurs de la suite de l’histoire…)\nLea mardi 20 août 2013 à 19:36 - Reply\nEt bien voilà, c’est parti, je me lance !\nMais l’analyse m’a amenée à définir un autre type : les cigarettes « détresse », ou « secours » pour être plus positive. Plus nombreuses que les autres. Car même les cigarettes réflexes répondent la plupart du temps à un sentiment de vide : je dois réfléchir : hop, j’en grille une, avec l’espoir qu’elle m’apportera la solution. Quelque chose de nouveau, hop, encore une. Un rendez-vous client, peur de ne pas être à la hauteur, etc… Je vais donc pour celles-là « faire appel à un ami ». Envoyer un sms, téléphoner… Le temps de me distraire de cette idée de fumer, et de retrouver le sens de ma décision. L’ami est choisi, prévenu, et a accepté de me soutenir. Et puis, je n’oserai lui avouer un échec ni lui mentir. Un élément de plus pour m’empêcher de craquer. De même le fait d’en parler ici.\nDonc c’est parti ! Un peu peur, mais pleine d’espoir que cette fois ça marchera, ça doit marcher. J’ai décidé que j’ai déjà fait les 999 1ers pas.\nAnne.Stepourenko mercredi 21 août 2013 à 12:48 - Reply\nYES ! Ne reste plus k’a détourner le geste machinal de porter kk chose à sa bouche…\nRemplacer par : sucer un crayon, se mettre du baume pr les lèvres, tapoter un rythme sur la table…Ou tt autre chose.\nBref ce qui va occuper la main !\nPS: les acquis sont exponentiels !!\nAnne Stepourenko vendredi 16 août 2013 à 11:45 - Reply\nEssai/erreur/essai/erreur = réussite ! Edison se vantait d’avoir mis à jour 999 manières de ne pas trouver la solution et c’est ainsi qu’il a réussi !\nQuand j’ai dit à mon fils : »Un chemin de mille pas commence par un pas ! » en citant ce proverbe chinois, il m’a répondu : »Mais il y a 1 000 pas à faire !! » Super optimiste comme tu vois !! 🙄\nFils, c’est une image… Un chemin de 3 pas commence aussi par un pas !\nA la une, à la deux… hop !\nHelene@Objectif-Reussite vendredi 16 août 2013 à 18:37 - Reply\nEt c’est ainsi que le monde s’est construit ! Un pas après l’autre, une pierre après l’autre.\nTomber et se relever sans cesse. Recommencer à l’infini…Comme tu le souligne avec Thomas Edison.\nMerci de ce précieux rappel.\nHelene@Objectif-Reussite vous recommande Changement d’adresse avec déménagement rocambolesque\nJean-Luc samedi 17 août 2013 à 07:08 - Reply\nCe bon Thomas Edison.\nUn gars plein d’énergie !\nJean-Luc samedi 17 août 2013 à 06:58 - Reply\nEt c’est le premier pas qui coûte le plus, dit-on !\nmalou vendredi 26 juillet 2013 à 17:50 - Reply\nBonjour Anne, Bonjour Jean Luc,\nTout d’abord en accord avec Agnès ci-dessus sur la qualité de tes articles ! Ceci dit au début de ma lecture, me suis dit : qu’est ce qu’elle est agaçante cette Sophie avec ses indécisions 🙂\nMa réflexion : jusqu’à l’adolescence, les enfants ont besoin des barrières, c’est rassurant et sécurisant pour eux !\nA l’adolescence, c’est l’âge de la rébellion, l’âge de la transition où on a envie de commencer à tester nos propres repères et pourquoi pas commencer à émettre nos propres valeurs !\nMa question : serait il possible d’envisager que l’on accepte (en tant que parents) : que l’ado. puisse communiquer sur ce que est important pour lui, en considérant que nos valeurs ne sont peut être pas les siennes ? ou ne le seront pas ?\nC’est cette question qui m’est venue spontanément à moi en lisant ce texte 🙂\nps : j’aime bien me mettre dans la peau de l’ado rebelle, ceci explique peut être cela 😉\nmalou vous recommande Petite Pause : A Bientôt\nJean-Luc samedi 27 juillet 2013 à 08:02 - Reply\nMalou, Anne te répondra certainement.\nMais ta question est intéressante, j’y mets donc mon grain de sel.\nD’un mot, les valeurs sont le socle d’une personnalité.\nElles peuvent certainement diverger entre parents et ado… mais jusqu’à quel point ?\nS’il est des incontournables, des valeurs « non négociables », qui touchent à l’essentiel aux yeux des parents, et que l’ado s’en éloigne (par jeu, défi ou conviction) alors il sera utile d’orienter le dialogue sur le pourquoi du comment de ces valeurs.\nEn en montrant les applications pratico-pratiques.\nEt en faisant de même à partir des valeurs véhiculées par l’ado.\nPremière étape indispensable pour favoriser une mutuelle compréhension.\nAnne Stepourenko lundi 29 juillet 2013 à 11:31 - Reply\nBonjour Malou, bonjour à tous !\nDésolée pour le temps de retard à répondre…\nRespecter ses valeurs ne signifie pas les imposer ! Quand les enfants sont petits, la question ne se discute pas. Après, c’est différent.\nJe comprends ce que tu veux dire Malou : mon fils, par exemple, pensait qu’il était inutile de s’embarrasser de diplômes ! Je suis d’un naturel rebelle mais là… je flairais du danger !\nPas question de le laisser faire à sa guise… Résultat : il s’est buté (moi aussi au début…).\nLa joute a duré, puis j’ai lâché prise… Il n’a pas son bac, mais il a réussi à devenir tout de même un brillant illustrateur !\nDonc la réponse à ta question est : OUI ! Non seulement faudrait-il envisager cette confrontation des valeurs, mais c’est même sain que chacun puisse choisir les siennes.\nEn général, que l’on se rassure, les ados ne vont pas chercher trop en dehors des clous ! Courageux, mais pas téméraires !! LOL\nAgnès vendredi 26 juillet 2013 à 16:06 - Reply\nMerci de vos articles en général et de cet article en particulier !\nNous pratiquons les conseils de famille depuis plusieurs années. Ils s’avèrent très efficaces dès lors que chacun -enfant et adulte- peut décider des sujets qu’il souhaite aborder. Aujourd’hui, ce sont souvent les enfants qui sollicitent un conseil de famille 🙂\nC’est également une modalité de communication que je propose en coaching parental.\nAgnès vous recommande Multitâche vs Monotâche\nJean-Luc samedi 27 juillet 2013 à 07:52 - Reply\nEn effet, Agnès, les conseils de famille sont précieux, notamment car ils permettent d’en « souder » les membres.\nOu, au minimum, de faire circuler les idées (reprises ou non).\nC’est là, entre autres, que se construisent ou se révèlent les personnalités.\nEnsuite, place au terrain.\nL’expérience, what else ?\nAnne Stepourenko lundi 29 juillet 2013 à 11:46 - Reply\nEn effet, les enfants aiment les conseils de famille !! Même les petits !\nTu fais du coaching parental ? J’espère que cette pratique va se répandre davantage. Les parents ressentent de la culpabilité et souvent ils attendent la dernière minute pour demander de l’aide, voire, ils ne demandent rien et vivent des situations pénibles… Quel dommage !\nSi nos échanges peuvent insuffler de la bonne humeur, alors je suis heureuse d’écrire pour vous !\nLa famille est une source inépuisable d’énergie et les enfants (les ados aussi !) n’économisent jamais leurs efforts pour maintenir les liens et « souder les membres », comme le dit Jean-Luc !


Dépannage, entretien de pompe à chaleur Noisy-Rudignon: air-eau, air-air\nPro Pompes à Chaleur > Pompes à Chaleur > Entreprise experte en installation, entretien et dépannage de pompes à chaleur à Noisy-Rudignon (77940) : Daikin, Atlantic, Mitsubishi, Panasonic, Hitachi, Toshiba\nEntreprise experte en installation, entretien et dépannage de pompes à chaleur à Noisy-Rudignon (77940) : Daikin, Atlantic, Mitsubishi, Panasonic, Hitachi, Toshiba\nPro Pompes à Chaleur est une entreprise spécialisée dans l’installation, le dépannage, entretien de pompe à chaleur à Noisy-Rudignon (77940). Elle y exerce depuis plusieurs années. Elle commercialise et assure la mise en service des grandes marques de PAC. Nous assurons l’installation, l’entretien, le dépannage et la vente de grandes marques de pompe à chaleur à Noisy-Rudignon (77940) et ses recoins. En effet, notre équipe chauffagiste (installateur/réparateur) est certifiée, expérimentée en grandes marques de pompes à chaleur à Noisy-Rudignon (77940). Nous assurons l’installation, l’entretien, la dépannage de pompes à chaleur daikin, atlantic, mitsubishi, panasonic, hitachi à Noisy-Rudignon (77940). Nos chauffagistes assurent également l’installation, l’entretien, le dépannage des pompes à chaleur toshiba, Airwell, LG, Thermor à Noisy-Rudignon (77940). Nous sommes partenaire avec les fabricants et fournisseurs de grandes marques dont nous commercialisons.\nNos chauffagistes sont régulièrement formés aux nouvelles technologies de PAC proposées par nos fournisseurs. Ainsi, ils sont toujours à jour sur les innovations technologiques en matière de chauffage afin de vous proposer les meilleures solutions. Nous vous proposons tous types et technologies de pompes à chaleur dans les différentes marques afin de vous proposer une large gamme de choix possibles. Par ailleurs nous avons une grande équipe de chauffagistes spécialisés dans les différentes marques. Pro Pompes à Chaleur vous propose des solutions économiques, performantes, design et écologiques. Nous sommes reconnus pour l’installation, dépannage de pompes à chaleur air-eau daikin, panasonic, hitachi, atlantic, mitsubishi à Noisy-Rudignon (77940). En outre Pro Pompes à Chaleur est certifiée RGE Qualipac, QualiFelec et Qualibat. Dans le cadre d’un projet de neuf ou de rénovation, nos spécialistes vous conseillent la solution optimale pour vos besoins.\nPro Pompes à Chaleur : entreprise spécialiste en installation, réparation, entretien de pompes à chaleur air-eau, air-air à Noisy-Rudignon (77940)\nVous recherchez un installateur, dépanneur de pompes à chaleur daikin, panasonic, hitachi, atlantic, mitsubishi expérimenté à Noisy-Rudignon (77940) ? Contactez Pro Pompes à Chaleur, entreprise certifiée RGE Qualipac, spécialiste de chauffage par pompe à chaleur implantée à Noisy-Rudignon (77940). En effet, notre équipe assure l’installation, la maintenance, le dépannage et la commercialisation de marques reconnues. Nous réalisons l’installation de pompes à chaleur réversibles, gainables air-eau daikin, hitachi, atlantic, mitsubishi, toshiba à Noisy-Rudignon (77940). Pour votre confort thermique, nouvelle installation ou remplacement de votre PAC, nous mettons à votre disposition l’expertise de nos spécialistes de chauffage par pompe à chaleur. Par ailleurs, nous sommes agrées par les marques Daikin, Hitachi, Atlantic, Mitsubishi. Elles mettent régulièrement à la disposition de nos techniciens des formations pour les maintenir à jour sur les nouvelles technologies qu’elles proposent.\nPro Pompes à Chaleur Pro est l’entreprise leader en installation et dépannage de pompe à chaleur air-eau, air-air haute pression, basse pression réversibles, split et gainables à Noisy-Rudignon (77940). Faire appel à nos spécialistes, c’est la garantie d’obtenir l’installation la plus adaptée à vos besoins. En effet nous vous proposons des solutions adaptées à votre habitation afin de vous assurer un confort thermique optimal tout en réalisant des économies d’énergie. Nos chauffagistes réalisent la pose de votre pompe à chaleur à Noisy-Rudignon (77940) dans le respect des normes et règles de l’art de la profession. Choisir notre équipe, c’est opter pour des sophistiqués. Afin de garantir une bonne réalisation de votre projet, nous mettons à votre disposition une assistance technique et des conseils personnalisés. Pompes à Chaleur Pro vous propose des contrats d’entretien de pompe à chaleur sur Noisy-Rudignon (77940) à un meilleur tarif.\nInstallation, entretien, dépannage, vente pompe à chaleur air-eau, air-air daikin, panasonic, hitachi, atlantic, mitsubishi à Noisy-Rudignon (77940)\nPro Pompes à Chaleur est le spécialiste de pompes à chaleur pour particuliers et professionnels à Noisy-Rudignon (77940). Spécialiste de l’installation de PAC daikin, atlantic, panasonic, mitsubishi depuis de nombreuses années, notre équipe est reconnue pour son sérieux et sa rigueur dans ses installations. En effet nos installations sont garanties 3 ans pour les pièces et 5 ans pour le compresseur. En plus, nous intervenons pour l’installation, l’entretien, et le dépannage de pompe à chaleur daikin, panasonic, hitachi, atlantic, mitsubishi partout à Noisy-Rudignon (77940). Forte de 12 ans d’expérience dans le domaine du chauffage par pompe à chaleur, nous réalisons des installations soignées tout en respectant les normes et les attentes de nos clients. Pompe à chaleur air-eau, air-air haute pression, basse pression daikin, hitachi, atlantic, mitsubishi sont nos spécialités à Noisy-Rudignon (77940).\nSpécialisé dans l’entretien et le dépannage de pompe à chaleur sur Noisy-Rudignon (77940), nous sommes agrées par les grandes marques. En outre nous disposons d’un stock important de pièces détachées d’origine. L’entretien de votre PAC est indispensable pour lui assurer un bon fonctionnement en termes de chauffage. Il réduit considérablement le risque de panne. Pro Pompes à Chaleur vous propose des contrats d’entretien de pompes à chaleur daikin, panasonic, hitachi, atlantic, mitsubishi à Noisy-Rudignon (77940). Votre pompe à chaleur ne fonctionne plus normalement ? Votre pompe est en panne ? Nous mettons à votre disposition une équipe de réparation d’urgence de pompe à chaleur où que vous soyez à Noisy-Rudignon (77940). Nos réparateurs interviennent le plus rapidement possible, effectuent le diagnostic de votre appareil. Détectent la panne et rétablissent votre système de chauffage en peu de temps.\nInstallateur, réparateur certifié de pompe à chaleur air-eau, air-air mitsubishi, panasonic, hitachi, daikin, atlantic à Noisy-Rudignon (77940)\nInstallateur agréé de grandes marques de PAC, Pro Pompes à Chaleur propose aux particuliers et professionnels de Noisy-Rudignon (77940) des solutions sur mesure. Par ailleurs, Pro Pompes à Chaleur est le réparateur de référence de PAC daikin, toshiba, hitachi, atlantic, mitsubishi à Noisy-Rudignon (77940). Nos techniciens confirmés réalisent l’installation ou le dépannage de votre pompe à chaleur air-eau, air-air, air-eau dans tout Noisy-Rudignon (77940). Besoin d’une réparation sur votre pompe à chaleur ? Notre équipe de réparateurs de pompe à chaleur diagnostique votre installation et vous propose la solution de réparation optimale. Ceci en un rien de temps. Choisir Pro Pompes à Chaleur c’est opter pour de solides garanties : Attestation de capacité à la manipulation des fluides, Certification QualiPac et QualiFelec RGE. Grâce aux savoir-faire, expériences et organisation de notre équipe, elle réalise vos projets du plus simple ou plus complexe.\nPro Pompes à Chaleur est également connue par ses solutions de chauffe-eaux thermodynamique à Noisy-Rudignon (77940). En effet nous mettons à votre disposition une large gamme de chauffe-eau thermodynamique. Nous proposons : chauffe-eau thermodynamique Thermor, Atlantic, Daikin et Hitachi aux habitants de Noisy-Rudignon (77940). Nous intervenons également sur les marques telles que : Ariston, De Dietrich, Viessmann, Saunier Duval. Nos solutions de chauffe-eau thermodynamique split et ballon thermodynamiques sont très appréciées à vancentjalmoutiers.\nPrix et devis installation, entretien et réparation de pompe à chaleur air-eau, air-air : daikin, atlantic, mitsubishi, panasonic, hitachi à Noisy-Rudignon (77940)\nPro Pompes à Chaleur a pour objectif principal, satisfaire sa clientèle qui fait appel à ses prestations. Nous vous assurons des prestations de service de qualité afin de vous garantir un confort thermique optimal. Notre équipe de professionnels assure une bonne installation de votre pompe à chaleur à Noisy-Rudignon (77940), ainsi que son entretien et le dépannage. Quel que soit le type et le modèle de votre PAC. Nous disposons des compétences et expériences nécessaires pour vous satisfaire. Par ailleurs, nous présentons le meilleur rapport qualité/prix. Nos prix sont accessibles à tous budgets. En effet ce prix varie en fonction de plusieurs critères. Notamment du type de pompe à chaleur, de sa marque, de sa puissance et de son coefficient de performance.\nPour toutes vos demandes de devis installation, dépannage, entretien pompe à chaleur à Noisy-Rudignon (77940), vous pouvez le faire via notre formulaire. Notre équipe vous répond dans les plus brefs délais. Elle met à votre disposition un devis détaillé avec toutes les informations nécessaires pour la réalisation de votre projet.\nEntreprise experte en installation, entretien et dépannage de pompes à chaleur à Asnelles (14960) : Daikin, Atlantic, Mitsubishi, Panasonic, Hitachi, Toshiba\nEntreprise experte en installation, entretien et dépannage de pompes à chaleur à Chalandry-Elaire (08160) : Daikin, Atlantic, Mitsubishi, Panasonic, Hitachi, Toshiba\nPompes à chaleur à Ploeren (56880) : installation, réparation, entretien\nEntreprise spécialiste en installation, entretien et réparation de pompes à chaleur à Secheval (08150) : Daikin, Atlantic, Mitsubishi, Panasonic, Hitachi, Toshiba\nEntreprise experte en installation, entretien et dépannage de pompes à chaleur à Allonzier-La-Caille (74350) : Daikin, Atlantic, Mitsubishi, Panasonic, Hitachi, Toshiba\nEntreprise experte en installation, entretien et dépannage de pompes à chaleur à Tremeloir (22590) : Daikin, Atlantic, Mitsubishi, Panasonic, Hitachi, Toshiba\nInstallateur, réparateur agréé des pompes à chaleur daikin, panasonic, hitachi, atlantic, mitsubishi, toshiba à Lauriere (87370)\nInstallation, entretien et dépannage de pompes à chaleur à Magnanville (78200)\nEntreprise experte en installation, entretien et dépannage de pompes à chaleur à Eclaron-Braucourt-Sainte-Liviere (52290) : Daikin, Atlantic, Mitsubishi, Panasonic, Hitachi, Toshiba\nEntreprise experte en installation, entretien et dépannage de pompes à chaleur à Voisenon (77950) : Daikin, Atlantic, Mitsubishi, Panasonic, Hitachi, Toshiba


Costa et Les Straub en liberté. - Culture / Next\nCosta et Les Straub en liberté.\nPar Philippe Azoury — 19 septembre 2001 à 00:51\nAutour de leurs nouveaux films, conver-sation entre trois francs-tireurs.\nJean-Marie Straub et Danièle Huillet filment depuis 1964, Pedro Costa depuis 1988. Les premiers sortent Ouvriers, paysans, le second Dans la chambre de Vanda. Coïncidence de calendrier? Front de cinéma contemplatif? «Nos films s'opposent», répondent-ils. Faut-il les croire? Costa n'est-il pas le récent auteur d'un Danièle Huillet, Jean-Marie Straub cinéastes/Où gît notre sourire enfoui, pour la série Cinéastes de notre temps (Arte)? Rencontre dans l'appartement parisien des Straub, entre deux générations de cinéastes-artisans. Et dialogue à contre-pied, pour dépasser l'étiquette «radicaux» qui pèse sur leurs films et préférer à leur propos la formule qu'employait autrefois Jean Eustache à propos d'un Renoir ou d'un Dreyer: «Mais le cinéma, c'est le pied!»\nJean-Marie Straub. J'ai beaucoup trop parlé. L'entretien est dangereux: on retombe toujours dans les clichés que le travail du film consiste justement à dynamiter. Nous réunir aussi est une mauvaise idée: nos deux films ne se ressemblent pas, mais ils ont un air de famille. Pedro a passé deux ans dans le quartier de Vanda, nous, on a toujours travaillé avec cette patience. Ce que nos films ont en commun, c'est leur luxe. La seule difficulté qu'ils présentent est la liberté absolue qu'ils laissent. Les gens ont peur de cette liberté.\nPedro Costa. J'ai fait le film pour les gens du quartier dans lequel je l'ai tourné.\nLes petites filles de province\nP.C. Vanda sort dans une salle. C'est la charité: il n'y a pas une affiche. Paulo Branco (distributeur du film, ndlr) n'a pas jugé nécessaire de faire ce travail. Si des gens ont un intérêt à aller voir Vanda, ils doivent le faire vite. Combien de jours, je ne parle même plus de semaines, le film pourra-t-il tenir l'affiche?\nJ.-M.S. J'ai connu un jésuite au lycée qui disait toujours: «Il faut des petites filles comme vous en province.» Ça voulait dire: «ça va bien là-bas, mais pas ici.» La seule liberté que nous avons quand on fait des films comme ça, c'est d'être réduit depuis trente ans à la condition de mendiants. On n'est pas des oiseaux rares, Pedro non plus ne délègue pas, quand il fait son film. Si on veut faire un film librement, il faut tout organiser soi-même. Tout film est un film politique, sinon il ne vaut rien, il est juste livré à des professionnels de l'organisation. On essaye juste de faire librement un travail d'artisans, correctement, moralement et esthétiquement irréprochable.\nP.C. Le cinéma de Danièle et Jean-Marie m'a formé. J'étais dans le punk-rock, j'ai découvert leurs films. Et, pour moi, c'était pareil. J'aimerais que les gens qui se font une idée fausse, terrorisante, de leurs films, puissent imaginer que j'ai appris d'eux des choses très simples, très belles: un minimum d'images suffit pour qu'il y ait cinéma. Aujourd'hui, se rapprocher d'eux, c'est continuer à pouvoir faire des films simplement, en respectant les choses que je filme.\nJ.-M.S. Vanda m'a ébloui pendant au moins une heure: voilà quelqu'un de son âge qui fait des plans qui ne sont indignes ni de Fritz Lang ni de Mizoguchi. Le film est en intérieur, mais quand, par éclairs, on se retrouve dehors, on songe immédiatement aux films d'Ozu.\nJ.-M.S. Le danger, c'est d'appliquer un style. Il n'y a rien de pire que le style. Quand il devient une rhétorique, c'est fini. Chaque film de Renoir essayait un petit truc. Nous avons toujours essayé de faire l'opposé du film précédent. C'est une liberté qui ne paye pas. Ouvriers, paysans, c'est un film contre Sicilia. Bizarrement, il se rapproche de notre second film: Non réconciliés (1965), pourtant tourné dans cinquante lieux différents.\nP.C. J'ai fait Vanda, car j'étais totalement dégoûté du tournage d'Ossos, mon précédent film. Quarante personnes pour l'équipe technique, là où l'on ne devait être que quatre. La production allait contre le sujet du film. Sur Vanda, on est deux, moi au cadre, quelqu'un au son. J'avais passé suffisamment de temps dans cette chambre, j'étais protégé. Je voulais filmer cette fille, avec sa soeur, sa mère, entre ses murs, à la lumière de la nuit. C'est très simple comme désir de cinéma, quasiment renoirien, à la limite de la mise en scène. Etre avec cette fille. Et après élargir au quartier, qui était condamné. L'ironie, c'est qu'il est encore debout, le quartier. Au milieu du film, les pelleteuses sont parties. Ils vont passer là un autre hiver. J'aimerais rester là-bas, avoir cette fois les moyens d'y faire un film en 35 mm, pour les extérieurs.\nJ.-M.S. Un cinéaste ne veut rien se refuser, il n'est pas masochiste. Si j'avais un sujet qui exige le numérique, j'adorerais le faire, d'autant que tout le monde a déjà décrété que je suis celui qui n'emploiera jamais la vidéo. Ce que l'on se refuse, ce sont des esthétiques qui vont contre le sujet précis.\nPour ce film, tout le monde s'étonne qu'on ait employé le zoom. On n'avait jamais dit qu'il ne fallait pas l'employer! C'est le sujet qui décide, chaque film impose son choix esthétique. Matériellement, le site ne permettait pas de construire un travelling au bord d'un ravin, avec un ruisseau derrière nous. Et puis ce film, qui est un procès, une audience, est aussi un défi à des talk-shows vus à la télé. Ils m'avaient fasciné, alors que, moralement et politiquement, ils me font vomir. Un talk-show peut être autre chose qu'une forme de mépris.\nJ.-M.S. Notre prochain film sera un moyen métrage, différent d'Ouvriers, paysans, bien que tourné dans le même ravin. John Ford retournait toujours à Monument Valley.\nP.C. Ford disait retourner toujours là-bas parce qu'il y avait là les gens qu'il aimait beaucoup, et que l'air y était pur. A Fontainhas (Lisbonne), l'air est pourri, tout est une merde, mais il y a les gens que j'aime. Je suis chez moi, il y a un partage.\nJ-M.S. Nos deux films sont chacun chez soi. Le lieu est premier. Filmer Othon en 1969 n'est pas venu de la lecture de Corneille mais de cette terrasse romaine sur laquelle on voulait filmer quelque chose. Dans Ouvriers, paysans, le lieu est en contradiction avec la fiction: un foisonnement d'histoires mais en un seul lieu qui n'est pas fictionnel. Je n'imagine pas un autre décor sur ce texte de Vittorini. Mon film, c'est ce lieu, ce foisonnement de couleurs, de mouvements donnés par la nature, à cet endroit précis.\nDanièle Huillet. Non, notre cinéma n'est pas une question de courage, mais de justesse, de passion.\nP.C. La radicalité est un mot qui fait peur au public. Or, les problèmes du cinéma sont très simples: il faut filmer, monter, travailler avec des acteurs, c'est humain, parfois lyrique. Devant les films des Straub, je ressens un frisson sensuel; étudiant, je ne comprenais pas cette peur que l'on nous inculquait avant même de voir De la nuée à la résistance (1978). C'est un film que je revois sans cesse, comme Rio Grande ou un Renoir. Ce sont les plus doux des films.\nPhilippe Azoury Ouvriers, paysans de Jean-Marie Straub et Danièle Huillet,avec Giampaolo Cassarino, Angela Durantini... 2 h 03. Dans la chambre de Vanda de Pedro Costa, avec Vanda Duarte; durée: 2 h 50.\n«Chacun à sa façon, des films-monde»


ELLE, Jeanne de Ménibus, vendredi 2 janvier 2015 | Revue de presse • SABINE WESPIESER ÉDITEUR\n« Romance : Corde sensible »\nÀ Saint-Ferreux-sur-Cher, les jours s’écoulent aussi paisiblement que la rivière. En cette année 1908, Anselme, le jeune notaire, disparaît derrière ses dossiers quand son épouse, Victoire, vaque à ses bonnes œuvres. Mais nous ne sommes pas chez Flaubert, et Léonor de Récondo n’est pas du genre à laisser une héroïne bovaryser bien longtemps. Car Victoire, n’en déplaise à son éducation sous cloche, est un esprit avisé. Quand elle découvre que la bonne, Céleste, est enceinte de son mari, elle transforme cette situation délicate en opportunité. Méfiez-vous des maisons aux ardoises trop bien alignées, nous dit Léonor de Récondo. Elles dissimulent des tempêtes intérieures et des révolutions à pas feutrés. Sur une partition mille fois jouée avant elle, d’abord interprétée avec une ironie délectable, celle qui est aussi violoniste de muisque baroque compose une variation audacieuse. Si, dans Pietra viva, elle explorait les veines figées du marbre, ici ce sont des corps bien vivants qu’elle ausculte de sa phrase aussi aiguisée qu’un scalpel. Des corps d’abord déniés, enserrés dans un corset de faux-semblants et de convenances. Mais des corps affamés, bientôt mis au jour et libérés, dans une ode superbe à la féminité et aux ressources que l’on ne soupçonnerait pas en soi. »\nSUD-OUEST DIMANCHE, Isabelle de Montvert-Chaussy, dimanche 4 janvier 2015 →\n← WWW.ONLALU.COM, Christine Sallès


Les enseignants de tamazight en formation: Toute l'actualité sur lesoirdalgerie.com\nVous êtes sur : Accueil » Régions » Les enseignants de tamazight en formation\nAÏN-TÉMOUCHENT Les enseignants de tamazight en formation\nSoixante-douze enseignants de la langue amazighe, nouvellement admis au concours de recrutement de l'éducation nationale représentant une dizaine de wilayas du pays, suivent une formation à l'Institut national de formation des cadres de l'éducation Bachir-Ibrahimi de Aïn-Témouchent.\nCette formation qui a débuté à la fin du mois de juillet s'est étalée jusqu'au 5 août du mois courant, soit une quinzaine de jours, elle a concerné outre les 30 nouveaux enseignants de la wilaya de Aïn-Témouchent, d'autres enseignants de plusieurs wilayas du pays, à l'instar de Mascara, Tlemcen, Sidi-Bel-Abbès, Chlef et Tamanrasset. Les nouvelles recrues sont encadrées par deux inspecteurs de la spécialité et par d'autres inspecteurs et professeurs du primaire leur assurant, entre autres, les modules de la gestion de la classe, la didactique, la déontologie et la psychopédagogie.\nLa journée de clôture de cette formation a vu la présence des responsables du Haut-Commissariat de l'amazighité et de l'académie de tamazight qui ont eu des entrevues avec les stagiaires et les encadreurs.\nLa formation des enseignants de la langue amazighe s'inscrit, pour rappel, dans la politique nationale visant à généraliser cette langue à travers les différents paliers de l'éducation nationale, au même titre que la langue arabe.\nPour rappel, l'enseignement de tamazight dans la wilaya de Aïn-Témouchent est assuré par cinq enseignants dans le cycle primaire depuis l'année dernière, cette année 2018-2019, trente postes sont créés à la faveur du concours passé au mois de juillet dernier pour généraliser un tant soit peu l'enseignement de cette langue à travers les établissements scolaires de la wilaya, à l'instar de toutes les autres wilayas du pays.


Ice : des peines allant jusqu'à 7 ans de prison - Polynésie la 1ère\nLe tribunal a rendu sa décision dans l’affaire d’ice qui implique 21 personnes, depuis quatre jours à la barre. Des peines allant de 1 an à 7 ans de prison ferme ont été prononcées.\nPolynésie la 1ère, Lucile Guichet, Axelle Mésinèle, Jérôme Lee Publié le 14/02/2019 à 14:53 , mis à jour le 14/02/2019 à 19:43\nLes 21 prévenus ont été déclarés coupables de trafic d’ice, tous condamnés à des peines allant de 1 an pour les mules à 7 ans pour la tête du réseau, Bastien Temauu. Tehotu Hauata dit « Taco » et Guy Teihoarii sont condamnés à 6 ans de prison. Vera Juventin écope d'une peine de 4 ans de prison.\nJusqu’à ce jeudi midi, les avocats de la défense ont tenté de demander la clémence à la cour. « Ce n’est pas Kiki Love, ni Papi Ellis », a plaidé Me Solenne Rebeyrol. « L’organisation et les moyens ne sont pas comparables. » Me Myriam Toudji plaide l’appât du gain pour son client, Gilbert Pouira, 63 ans et casier judiciaire vierge : « Avec 70 000 Fcfp de retraite et deux enfants à charge, lorsque son copain lui propose ‘un coup’, il a les yeux qui brillent. » Pas sûr que l’intéressé ait compris la portée de son acte lorsqu’il répondu au président Léger : « Vous croyez quoi de la bombe atomique ? L’ice, c’est pas pire. »\n« Guy Teihoarii, ce n’est pas Kiki Love, ni Papi Ellis, plaide Me Rebeyrol. Les actes et les moyens ne sont pas comparables. »\nEt Me Hina Lavoix, avocate du grossiste de Faa’a, surnommé « Taco », de rappeler que « malgré les déclarations des uns et des autres à la barre, mon client n’est pas poursuivi pour port d’armes illégal ni pour menaces de mort ».\n« Un jour, on aura des audiences avec 200 prévenus »\nMe Etilage, avocat de la tête de réseau, Bastien Temauu : « Ce sont les consommateurs qui génèrent le trafic. Et 100 000 Fcfp le gramme, ce n’est pas donné à toutes les bourses. Un jour, on aura des audiences avec 200 prévenus », prévient-il.\nUn à un, les accusés ont demandé pardon à la cour. Et la tête de réseau, Bastien Temauu de conclure : « Je demande aux politiciens de réagir et de créer des emplois. Que ça serve d’exemple et de prise de conscience à chacun. »\njustice société trafic de drogue faits divers drogue santé Polynésie française Tahiti