Posted on 30 août 2018 6 septembre 2018 by Alassane MBENGUE\nPour le militant de Thierno Alassane Sall, président du parti la République des Valeurs (Rv), la prochaine présidentielle sera du « peuthieukho », autrement dit, se fera dans la confusion. Du fait, explique-t-il, que le fichier électoral n’est toujours pas disponible. Une situation qui peut même avoir, de l’avis de Seydou Niang, des conséquences sur le parrainage. En face de lui, Mohamed Badji, de Benno Bokk Yaakaar, se félicite de “la fiabilité du fichier électoral qui a…\nPosted on 30 août 2018 by Pape Cisse\nPosted on 30 août 2018 30 août 2018 by Pape Cisse\nMadiène Fall, le sélectionneur de la sélection masculine U18, tire un bilan « largement positif » des phases de poules de l’Afrobasket de la catégorie (24 août-2 septembre à Bamako). Les Lionceaux ont survolé cette première phase avec quatre victoires en autant de sorties. «L’objectif, c’était la première place du Groupe B. Ce qu’on a fait en gagnant tous nos matchs, exulte le coach, interrogé par Sud Fm. Nous rendons grâce à Dieu et félicitons les gosses…\nFait insolite : Nigeria Elle vend son bébé pour acheter un téléphone\nUne mère de 23 ans a été arrêtée par le commandement de la police de l’État d’Edo au Nigeria pour avoir prétendument vendu son bébé de six semaines. La femme du nom de , Miracle Johnson a vendu le bébé, Greatness, à un orphelinat à Onitsha, dans l’État d’Anambra, pour 200 000 Nairas. Elle a été payé en espèces et a utilisé une partie de l’argent récolté pour acheter un téléphone portable. Miracle qui est…\nFOOT/Madagascar-Sénégal: L’aire de jeu de Tananarive “très moyen” (Sélectionneur des Baréas)\nPosted on 30 août 2018 30 août 2018 by Alassane MBENGUE\nLe match Madagascar-Sénégal du 9 septembre prochain se jouera sur une pelouse dont la qualité laisse à désirer, a reconnu le sélectionneur des Baréas, Nicolas Dupuis, confirmant les craintes exprimées à ce sujet par le staff sénégalais. “Sur l’état de la pelouse, même si les gens ont fait le maximum, ça reste moyen et ça risque de pénaliser le jeu, alors on pense que ça va pénaliser le Sénégal”, a commenté le technicien français dans…\nSylvain Ndiaye ancien international sénégalais, suivez ce qu’il est devenu aujourd’hui …\nL’ancien international sénégalais, Sylvain Ndiaye, quitte le Paris Saint-Germain pour Liverpool. Même si nous sommes en pleine mercato estival, selon le journal As, l’ancien milieu de terrain sénégalais, qui a joué un rôle similaire au Paris Saint Germain au cours de ces trois dernières années, a maintenant accepté de rejoindre la cellule de recrutement de Liverpool. ? Le Sénégalais devrait travailler plus spécifiquement sur l’Espagne qu’il connaît bien pour y avoir joué de 2005 à…\nLe geste osé de la sœur de Diaba Sora, Moussou au lit!\nMoussou Sora fait du “Leumbeul” sans dessous au lit … Les soeurs Sora aime bien attirer le regard sur elles. Créer le buzz est l’un de leurs loisirs préférés et elles savent bien comment s’y prendre. Avec la légende : “Moi qui croyait que le sport rend les fesses plus dur”, Moussou Sora se filme remuant son postérieur avec une tenue légère. Merci de nous suivre, d’aimer et de partager\nVoici Fatima Diack, la 3e de Bougane\nLe patron de D Média a convolé en troisième noce. L’heureuse élue est Fatima Diack, une ex-animatrice de Sen Tv, sa…télé. Selon des sources de Limametti, l’idylle entre les deux dure depuis des années. Le couple a décidé d’officialiser l’union après la naissance de leur fille Khadiatou Dany Guèye. Cette dernière a été baptisée il y a quelques jours, le 11 août, dans une clinique de la Sicap Cité Keur Gorgui. Le nouveau couple a…\nA en croire les infirmations de nos confrères de Sportitalia, Naples aurait trouvé un accord pour blinder l’engagement de Kalidou Koulibaly (27 ans). Malgré l’intérêt de certaines écuries étrangères, l’international sénégalais aurait donné son accord pour rempiler pour deux saisons. Soit jusqu’en juin 2023. Avec ce nouveau bail, l’ancien joueur de Metz et de Genk devrait percevoir un salaire annuel de 3,5 millions d’euros soit 44.086.683 Fcfa la semaine sous les ordres de Carlo Ancelotti,…\nRéagissant à la condamnation de Khalifa Sall par la Cour d’appel de Dakar, le maire de la Médina n’y est pas allé par quatre chemins pour déclarer la guerre au régime actuel. Bamba Fall annonce qu’ils vont se battre pour remporter la victoire dans l’affaire dite de la caisse d’avance de la mairie de Dakar. « Nous allons nous battre pour imposer la candidature de Khalifa Sall. Nous allons nous investir à ce que Khalifa Sall soit…\nMacron se défend de “copinage” en faveur de Besson à Los Angeles\nEmmanuel Macron s’est défendu jeudi de tout “copinage” qui expliquerait la nomination de l’écrivain Philippe Besson au consulat de France à Los Angeles, un choix selon lui conforme à une “tradition” française d’écrivains diplomates. Philippe Besson, auteur d’une vingtaine de livres dont un récit laudateur de la campagne présidentielle d’Emmanuel Macron (“Un personnage de roman”), doit être officiellement nommé dans les prochains jours, selon Le Monde, qui a révélé l’information. “Il n’y a chez moi…\nUne femme de 35 ans a perdu la vie après l’affaissement de la dalle de sa chambre. Les faits se sont passés dans la capitale sénégalaise en proie à de fortes pluies hier nuit. Selon la Rfm qui donne l’information, 3 blessés ont été enregistrés à Pikine Tally boumak. Seneweb Merci de nous suivre, d’aimer et de partager\nUn Syrien et un Érythréen ont été victimes d’insultes xénophobes et tabassés en Allemagne, alors que le pays est ébranlé par des manifestations d’extrême droite en contre les étrangers. Un jeune Syrien Agé de 20 ans rentrait chez lui à pied, à Wismar, au moment où “il a été arrêté par trois personnes parlant allemand qui l’ont insulté de manière xénophobe”, a affirmé la police de Mecklembourg-Poméranie-Occidentale. Nez cassé Deuxd’entre eux l’ont ensuite frappé au…\nUn mariage reconnu trois mois après le décès d’une des partenaires\nUn juge de l’Utah a officiellement reconnu le mariage d’une septuagénaire avec sa défunte compagne de longue date, trois mois après le décès. Le cas est rare, mais au moins un mariage posthume avait déjà eu lieu en 2014 dans cet Etat américain, qui a reconnu le mariage homosexuel en 2013. La demande doit être introduite dans l’année qui suit la mort, et les personnes doivent avoir vécu ensemble et comme si elles étaient mariées….\nL’extrême droite allemande maintient une pression maximale sur la chancelière Angela Merkel et sa politique migratoire, avec une nouvelle manifestation prévue jeudi soir à Chemnitz, épicentre de la protestation anti-étrangers, puis un rassemblement samedi. Signe de ce climat tendu principalement dans l’ex-RDA, un jeune Syrien de 20 ans a été tabassé et couvert d’insultes xénophobes mercredi soir par trois personnes à Wismar, près de la mer Baltique. Ses agresseurs sont recherchés par la police. Après…\nSur sept des dix-neuf photos de cette galerie qui immortalise la visite d’Angela Merkel au Sénégal, précisément son arrivée au Palais, ce jeudi, on voit la chancelière allemande en grande discussion avec son hôte, le Président Macky Sall. Les deux dirigeants s’affichent très raccords, quelquefois presque enlacés, complices, hilares… Au point qu’on se demande en quelle langue ils échangent. L’allemand, la langue de Merkel ? Le français, le pulaar, le wolof ou le sérère, celles…\nModou Diagne Fade, leader Ld/Yessal, à la tête d’une coalition, participe au Cicad au lancement officiel de la campagne de parrainage du candidat Macky Sall. « L’opposition est dans son rôle, si elle juge qu’il y a des irrégularités, elle peut saisir la justice. Mais cela ne veut pas dire qu’elle obtiendra gain de cause », balance-t-il tout de go. Senegal7 Merci de nous suivre, d’aimer et de partager\nCandidat déclaré à la présidentielle : La carte d’électeur de Pierre Atepa Goudiaby bloquée\nL’architecte de renommée mondiale par ailleurs candidat à la présidentielle de 2019, Pierre Atepa Goudiaby a été récemment investi par son mouvement politique pour briguer la magistrature suprême. Mais son entrée en matière a tellement réussi que sa carte d’électeur est pour le moment bloquée. Du jamais vu dans l’histoire de la démocratie sénégalaise. Le candidat déclaré à la prochaine présidentielle, Pierre Atepa Goudiaby doit s’estimer heureux d’avoir réussi à caporaliser l’attention de tous les…\nUn malade mental a été retrouvé mort dans un bassin, à Guédiawaye, par les sapeurs pompiers. Le défunt est inconnu aux habitants de cette localité. Selon les premières estimations, le corps aurait séjourné pendant une quinzaine de jours. Tristesse et inquiétude ! Voilà peut être deux mots pour décrire l’état actuel des populations de Guédiawaye. En effet, les sapeurs pompiers ont retrouvé, dans un bassin d’eau situé dans cette localité, le corps sans vie d’un…\nLa Cour d’appel a confirmé le jugement en première instance : 5 ans de prison ferme et 5 millions d’amende contre Khalifa Sall. Le verdict a été rendu ce jeudi par le juge Demba Kandji. Seneweb Merci de nous suivre, d’aimer et de partager


Accueil Actu Débats et société 4 conseils pour éviter une rentrée scolaire trop salée\nLa rentrée des classes de l'année 2016/2017 approche à grands pas, et avec elle les inévitables courses aux fournitures scolaires, qui représentent un budget important pour les familles.\nDes lycéennes en train de réviser leurs cours dans la cour de leur établissement Crédit : SIPA\npublié le 17/08/2016 à 08:00 mis à jour le 18/08/2016 à 08:35\nLes vacances se terminent, et la rentrée des classes se profile à l'horizon, ce qui implique une organisation au niveau budgétaire. Pour les familles avec des enfants encore scolarisés, la traditionnelle liste de fournitures pour l'année scolaire à venir est un investissement important.\nAlors que l'allocation de rentrée scolaire sera versée à partir de jeudi 18 août par les caisses d'allocations familiales, de nombreuses familles devraient envisager les courses des fournitures scolaires alors que la rentrée aura lieu le 1er septembre pour tous les collégiens et lycéens français. À l'approche de cette date fatidique, RTL.fr dresse certains réflexes à adopter afin de dénicher de bonnes affaires.\n1. Les ventes d'occasion, le grand classique\nCertaines enseignes sont spécialisées dans ce genre de vente et permettent chaque année de réaliser de nombreuses économies. Le réseau de librairies-papeteries Gibert-Joseph permet de trouver des manuels scolaires d'occasion, pour un prix modique. Bien entendu, certains particuliers proposent aussi de bonnes occasions sur le célèbre site Le Bon Coin. Attention tout de même à ne pas se faire avoir et à bien vérifier les fournitures.\n2. Les achats en ligne, le nouveau classique\nSur internet, il est possible de trouver des bons plans sans sortir de chez soi. Des sites internet comme Top Office, Rentrée Discount et bien d'autres, permettent de réaliser des bonnes affaires à moindre coût. À noter que le site Top Office propose la livraison gratuite à partir de 69 euros d'achat.\n3. Le troc, le plus écolo\nIl existe en ligne des plateformes dédiées au troc. Qui ne sont d'ailleurs pas réservées au troc de fournitures scolaires. Le site My Recycle Stuff permet d'échanger des biens et des services. Un système collaboratif où chacun peut trouver son compte, y compris en vue de la rentrée des classes. Il existe également une application mobile pour orchestrer tout ça depuis son smartphone.\n4. Les grandes surfaces, le juste milieu économique\nIl n'est pas inutile de le rappeler, mais les petites et moyennes surfaces, surtout présentes dans les centres-villes, pratiquent des prix plus élevés que les grandes surfaces souvent situés à la périphérie des villes. Faire une expédition pour trouver toutes ses fournitures scolaires en une fois peut être un choix judicieux pour se débarrasser de la corvée, sans s'en sortir à la clef avec une note trop salée.


"Option n'est pas un producteur européen" - ICT actualité - Data News\n"Option n'est pas un producteur européen"\n29/09/10 à 12:18\nPour Huawei, Option "n'est pas un producteur européen".\nPour Huawei, Option "n'est pas un producteur européen". L'UE n'aurait jamais dû accepter sa plainte. Telle est en substance la base de la défense du fabricant télécom chinois Huawei suite à la plainte pour anti-dumping introduite par Option.\nTim Watkins, vice-president Western Europe et Yinying Li, marcom manager d'Huawei, ont accordé ce mardi, conjointement avec leur avocat Edwin Vermulst, une série d'interviews, afin d'expliciter leur position juridique.\nSelon Vermulst, une entreprise doit représenter au minimum 45 pour cent de valeur ajoutée européenne, pour pouvoir se qualifier de producteur européen et de faire référence à l'Accord Anti-Dumping de l'Organisation Mondiale du Commerce. Selon lui, Option n'en est qu'à "5 à 10 pour cent".\nVermulst et les représentants d'Huawei avaient apporté des produits démontés d'Option comme preuve de leurs affirmations. Dans trois des quatre produits, l'on trouvait des jeux de puces de Qualcomm et dans le quatrième un jeu de puces du partenaire britannique d'Option, Icera. Ces jeux de puces représentent 60 à 70 pour cent de la valeur du produit, selon Huawei.\nChacune de ces puces était également fabriquée en Asie. Si Option confie en outre l'assemblage à la Chine, comme elle le déclare elle-même, le firmware doit aussi être intégré aux puces dans ce pays. Sinon, le produit ne pourrait pas être testé avant son expédition, argumente Vermulst.\nPour, Huawei cela revient à dire qu'Option n'effectue que l'adaptation du software sur le modem sans fil standard pour ses clients opérateurs. "Un processus très bon marché et qui ne représente pas plus de 5 pour cent du prix de revient, en ce compris les droits intellectuels", ajoute Vermulst.\nChez Option, Jan Poté, le porte-parole, qualifie les chiffres cités par Huawei de "ridicules". "Nous n'allons pas ici entrer dans les détails. C'est trop technique. Mais nous avons toutes les raisons de croire que nous sommes absolument un fabricant européen. La majeure partie de nos coûts est liée à l'Europe. Si l'équipe enquêtrice de la Commission européenne avait estimé que nous n'étions pas un producteur européen, elle aurait déjà mis un holà. Huawei ne répond pas non plus au coeur du problème: le dumping. Pourquoi leurs produits sont-ils vendus en dessous du prix de revient?", se demande Poté.\nPour Tim Watkins, il n'est pas question de dumping: "Nous réalisons des marges bénéficiaires correctes. Si nos prix sont bas, c'est en raison de nos volumes de production."\nPour prouver qu'Huawei ne table pas sur le prix pour conquérir des marchés, Watkins avait apporté quelques produits novateurs d'Huawei, dont un smartphone qui fonctionne aussi comme routeur et fournit un accès internet sans fil à huit autres appareils.\nSelon lui, des mesures anti-dumping prises à l'encontre d'Huawei ne feraient que rendre l'internet sans fil plus cher et nuiraient à l'Agenda Numérique de la commissaire européenne, Neelie Kroes.\nPour Huawei, Option "n'est pas un producteur européen". L'UE n'aurait jamais dû accepter sa plainte. Telle est en substance la base de la défense du fabricant télécom chinois Huawei suite à la plainte pour anti-dumping introduite par Option. Tim Watkins, vice-president Western Europe et Yinying Li, marcom manager d'Huawei, ont accordé ce mardi, conjointement avec leur avocat Edwin Vermulst, une série d'interviews, afin d'expliciter leur position juridique. Selon Vermulst, une entreprise doit représenter au minimum 45 pour cent de valeur ajoutée européenne, pour pouvoir se qualifier de producteur européen et de faire référence à l'Accord Anti-Dumping de l'Organisation Mondiale du Commerce. Selon lui, Option n'en est qu'à "5 à 10 pour cent". Vermulst et les représentants d'Huawei avaient apporté des produits démontés d'Option comme preuve de leurs affirmations. Dans trois des quatre produits, l'on trouvait des jeux de puces de Qualcomm et dans le quatrième un jeu de puces du partenaire britannique d'Option, Icera. Ces jeux de puces représentent 60 à 70 pour cent de la valeur du produit, selon Huawei. Chacune de ces puces était également fabriquée en Asie. Si Option confie en outre l'assemblage à la Chine, comme elle le déclare elle-même, le firmware doit aussi être intégré aux puces dans ce pays. Sinon, le produit ne pourrait pas être testé avant son expédition, argumente Vermulst. Pour, Huawei cela revient à dire qu'Option n'effectue que l'adaptation du software sur le modem sans fil standard pour ses clients opérateurs. "Un processus très bon marché et qui ne représente pas plus de 5 pour cent du prix de revient, en ce compris les droits intellectuels", ajoute Vermulst. Chez Option, Jan Poté, le porte-parole, qualifie les chiffres cités par Huawei de "ridicules". "Nous n'allons pas ici entrer dans les détails. C'est trop technique. Mais nous avons toutes les raisons de croire que nous sommes absolument un fabricant européen. La majeure partie de nos coûts est liée à l'Europe. Si l'équipe enquêtrice de la Commission européenne avait estimé que nous n'étions pas un producteur européen, elle aurait déjà mis un holà. Huawei ne répond pas non plus au coeur du problème: le dumping. Pourquoi leurs produits sont-ils vendus en dessous du prix de revient?", se demande Poté. Pour Tim Watkins, il n'est pas question de dumping: "Nous réalisons des marges bénéficiaires correctes. Si nos prix sont bas, c'est en raison de nos volumes de production." Pour prouver qu'Huawei ne table pas sur le prix pour conquérir des marchés, Watkins avait apporté quelques produits novateurs d'Huawei, dont un smartphone qui fonctionne aussi comme routeur et fournit un accès internet sans fil à huit autres appareils. Selon lui, des mesures anti-dumping prises à l'encontre d'Huawei ne feraient que rendre l'internet sans fil plus cher et nuiraient à l'Agenda Numérique de la commissaire européenne, Neelie Kroes.


Cet événement vise à mettre en place un réseau des femmes élues locale de Djibouti composé des élues des six collectivités territoriales au sein de l’ANCLD sous forme d’une commission technique qui travaillera sur la thématique du genre et de l’égalité du sexe.\nEn effet, l’ANCLD souhaite mettre en place progressivement des commissions ou réseaux thématiques telles que (genre, environnement, bien-être des enfants, lutte contre la pauvreté, éducation, santé, etc.) afin de permettre à la majorité des élus de participer aux réflexions et à la construction du plaidoyer de l’association.\nCette cérémonie a été placée sous le parrainage du Ministre de la Femme et de la Famille son Excellence Madame Moumina Houmed Hassan garante de la politique du Gouvernement en matière d'intégration de la Femme dans le processus du développement du pays.\nL’événement qui regroupait les élues locales des Djibouti-ville et des cinq régions de l’intérieur a vu la participation de la Vice-présidente de l’UNFD Madame Hasna Houmed Bilil, le Maire de la Ville et Présidente de l’ANCLD Madame Fatouma Awaleh Osman, le Président du Conseil Régional d’Obock et Premier vice-président de l’ANCLD M. Mohamed Houmed, le Président de la Commune de Bouloas M. Mohamed Omar Ismaël, ainsi que les femmes députées parlementaires.\nLa seconde conférence portait sur « le leadership féminin et développement local- Importance d’un réseau des Femmes pour la démocratie locale » et a été animé par M. Charmaké Idriss directeur général de l’INAP. Expert sur la question du genre, il a relaté le développement spectaculaire du rôle de la femme dans la vie politique en république de Djibouti depuis l’accession au pouvoir du chef de l’Etat son Excellence M. Ismaïl Omar Guelleh. Il a exhorté les femmes élues à avancer ensemble en dépassant les problèmes internes pour être en diapason avec les élues de la région et du monde.


Page 1 - Avis - Crown Prince Natural, Skinless & Boneless Sardines, In Water, 4.37 oz (125 g) - iHerb\nSkinless & Boneless Sardines, In Water, 4.37 oz (125 g)\nFormidable! Or!!! Super aliment!!!\nLa qualité est tout simplement royale, le goût est excellent, l'odeur de la mer et des sardines, il ne contient que des protéines naturelles, facilement digestibles, capturées dans un environnement écologiquement propre, l'emballage est super, il s'ouvre facilement, le pot est entièrement pressé avec poisson dans de l'eau de source propre, c'est parfait pour les sandwichs au thé du matin, le prix tout à fait acceptable, je recommande vraiment !!!! Si mon avis vous intéresse, merci de le noter et soyez heureux et en bonne santé !!! Bon appétit, je recommande à nouveau\nSardines dans leur jus\nJ'adore cuisiner, mais en même temps, le plat doit être non seulement savoureux mais aussi sain. Il est souhaitable qu'en même temps la cuisson prenne un minimum de temps. Aujourd'hui, j'ai décidé de cuisiner un dîner rapide de sardines de Crown Prince Natural. J'ai ajouté des légumes et un dîner super sain est prêt. Avec seulement 1 pot, j'ai eu un bon repas. Le rybaka est juteux, frais, dans son jus. Le goût est plus proche du naturel. La qualité du produit est excellente : sans peau ni os. Les sardines sont un poisson très sain à part entière. Il contient de l'iode, du potassium, du magnésium et de nombreux autres oligo-éléments facilement digestibles qui sont utiles pour mon hypothyroïdie. Ce poisson est une source naturelle de protéines, de vitamine D et d'acides gras polyinsaturés Oméga 3. Il y avait 4 morceaux de poisson plutôt charnus dans un bocal. J'aimerais essayer d'autres produits de cette gamme. Si vous avez aimé mon avis et ma photo, n'hésitez pas à liker !\nSardines sans peau ni arêtes dans l'eau.\nLe poisson lui-même est merveilleux. Dense, élastique. Cette option est désossée et sans peau. Dans ma famille, les sardines à l'huile sont plus populaires, mais cette option est également très intéressante. J'ai acheté plusieurs fois des conserves de cette marque, toujours de haute qualité. Poisson dans une boîte de conserve avec une clé, en plus emballé dans du carton.\nLes délicieux sprats sont radicalement différents de ceux qui sont vendus dans nos magasins. Premièrement, ce sont des viandes plus grosses, plus légères, ne s'effondrent pas sur une fourchette, plus élastiques. Deuxièmement, ils sont plus savoureux, il y a très peu de sel, ils ont un goût naturel de poisson. Essayez-le vous-même et vous comprendrez ce que j'écris.\nJe ne baisse pas la note car c'est une question de goût, mais je n'ai pas aimé les sardines car elles sont très maigres, pas grasses. Mais, bien sûr, c'est agréable de manger et de se rendre compte qu'il s'agit d'un produit d'excellente qualité, que vous ne pouvez tout simplement pas acheter dans un magasin.\nQualité supérieure. Les ingrédients sont les meilleurs. Le goût est agréable. Utiliser selon les instructions. La taille est normale. L'emballage est super. Les avantages sont incroyables. Vieillir selon les instructions. Le supplément est bon. Dosage selon les instructions. Fréquence quelques fois par an. Il y aura une amélioration. La santé dépend de nous. Merci iherb. La santé doit être surveillée. Quoi d'autre à écrire. Merci à tous, je vous souhaite bonheur et santé, ne tombez pas malade\nExcellentes sardines, délicieuses. J'aime le fait qu'il y ait une option dans l'eau, pas d'huile. De plus, ils sont très savoureux. Je fais des salades avec eux. Produit biologique de haute qualité. Ma famille a apprécié. Recommander!!! Achètera certainement plus !\nTrès savoureux, pas trop de sel et, bien sûr, c'est agréable que le poisson soit dans son jus et son eau. En effet, il n'y a pas d'inclusions étrangères - tout est très bien nettoyé des os, il y a donc un minimum de soucis : ouvrir et manger. Dans la commande en cours j'ai commandé 6 canettes d'un coup et j'en achèterai d'autres avec plaisir. Grande qualité, je peux le recommander!


Sos Plombier Paris 17 - Arti Pro dépanage rapide\nSos Paris 17\nEtre confortablement installé chez soi est obligatoire. La tuyauterie, le système d'eau, sont les principales bases de votre maison. Si quelque chose se casse, vous ne savez pas forcément comment le réparer et éviter des dégâts plus graves.\nVous habitez dans le 17ème arrondissement de Paris et vous avez un problème dans votre habitat qui vous empêche d'avoir un quotidien stable ? Vous êtes stressé et ne savez pas comment faire ?\nSi c'est une urgence, il suffit d'appeler et votre plombier chauffagiste paris 17 arrive en moins de 15 minutes. Sa rapidité témoigne de son professionnalisme. A n'importe quelle heure, 7 jours sur 7 et 24 heures sur 24, appelez sos plombier paris 17, un appel et votre plombier est déjà à votre porte.\nC'est une opportunité unique de réparer au plus vite votre habitat. Le 17ème arrondissement est un quartier où tous les plombiers peuvent se rendre en quelques minutes. Ils pourront vous faire un devis et évaluer exactement vos besoins. Il n'y a ni fraude, ni arnaque ! C'est la meilleure solution pour régler des problèmes qui demandent un savoir professionnel que vous n'avez pas. C'est inutile de tenter de réparer les choses tout seul car vous risquerez d'aggraver les choses et de payer encore plus cher.\nNe touchez plus à rien et appelez SOS Plombier qui vous trouvera un professionnel près de chez vous en 15 minutes à Paris 17 ! C'est le moyen le plus rapide et le plus efficace de subvenir à votre demande dans les meilleurs délais. Comment passer à côté de cette occasion ?\nVous n'aurez plus de raisons de vous plaindre auprès de vos amis, désormais vous savez que vous avez la possibilité de tout réparer avec l'aide d'un professionnel qui vous indiquera la bonne démarche à suivre.\nEcoutez-le attentivement et renseignez-vous auprès de lui aux choses que vous pourriez faire pour améliorer votre système d'eau au quotidien. Rien de plus simple. Il vous suffit de décrocher le téléphone et un plombier est déjà à votre porte. Pourquoi s'embêter à chercher plus longtemps ? Désormais vous pouvez régler tous vos problèmes en un coup de fil ! Nous vous attendons !


Soutien aux systèmes de traitement | Centre canadien d'utilisation de substances et de toxicomanies\nPartout au Canada, des travaux novateurs sont en cours pour améliorer la qualité, l’accessibilité et la gamme d’options de traitement pour la toxicomanie. Les recommandations pour une stratégie nationale sur le traitement élaborées par le Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances (CCDUS) orientent ces travaux.\nLes efforts en matière de traitement sont souvent assujettis aux lois provinciales et territoriales. En raison des limites réglementaires, il arrive de manquer des occasions d’apprentissage et de partage des connaissances.\nPour surmonter ces limites, le CCDUS travaille avec des partenaires provinciaux et territoriaux, ceci pour faciliter la communication et la collaboration afin d’améliorer les services de traitement de la toxicomanie offerts à tous les Canadiens.\nFaciliter l’échange des connaissances\nLe CCDUS organise régulièrement des webinaires d'échange des connaissances et facilite des réunions entre intervenants de tout le pays. Ces réunions comportent des séances de discussion sur des voies de financement gouvernemental comme le Programme de soutien au financement du traitement de la toxicomanie, ainsi que des possibilités connexes.\nLe CCDUS collabore avec des partenaires fédéraux, provinciaux et territoriaux pour produire le rapport sur les indicateurs nationaux de traitement, qui dresse un portrait national de l’utilisation par les Canadiens des services publics de traitement de la toxicomanie et des problèmes de jeu.\nPour orienter le domaine quant au développement de services de traitement complets et cohérents, le CCDUS a élaboré le manuel d’Approche systémique. Il s’agit d’un recueil de modules disponibles en ligne pour soutenir la gestion du changement dans les systèmes de traitement canadiens.\nMise en pratique de l’Approche systémique par les partenaires\nLe Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH) a adapté le modèle à niveaux de l’Approche systémique aux besoins de la Stratégie ontarienne de santé mentale et de lutte contre les dépendances. Considérez l’initiative Améliorer les systèmes grâce aux projets axés sur la collaboration du CAMH. Consultez aussi l’étude de cas Esprit ouvert, esprit sain.\nLe ministère de la Santé et du Mieux-être de l’Alberta a puisé dans l'Approche systémique pour améliorer l'accessibilité et la coordination des services offerts dans la province. Lisez l’étude de cas Creating Connections : Le plan d'action de l'Alberta sur la dépendance et la santé mentale.\nDes partenaires de projet nous ont parlé de leurs expériences liées au travail du CCDUS en matière de systèmes de traitement. Visionnez les vidéos de ces entrevues à partir de la barre latérale.\nVous cherchez de plus amples renseignements ou des possibilités de participation?\nJoignez-vous au forum sur le traitement présenté par le CCDUS et EENET\nVotre forum pour l’échange, les connaissances et la collaboration en matière de traitement de la toxicomanie\nDevenir membre \nRassembler une communauté nationale de responsables des politiques et de praticiens de la santé\nLeadership pour mettre en œuvre la Stratégie nationale sur le traitement du Canada\nAméliorer les données sur le système en matière d'accès au traitement dans le pays\nAppuyer la prise de décisions fondée sur des données probantes dans le domaine du traitement\nBill Nelles, Approche systémique de la toxicomanie au Canada\nHeather Bullock, Modèle d'échange des connaissances\nHeather Bullock, Approche systémique de la toxicomanie au Canada\nSilvia Vajushi, Approche systémique de la toxicomanie au Canada


sport | Le blog StarOfService\n4 idées de cadeaux de Noël à s’offrir entre amoureux\n29 novembre 2017 Par Rédaction StarOfService Leave a Comment\nNoël arrive à grand pas et vous êtes en panne d’inspiration pour le cadeau de votre moitié. Et si, pour changer, vous vous offriez un cadeau à deux ? Passer un moment privilégié avec l’élu(e) de votre coeur, partager une expérience originale… Lire la suite\nFiled Under: Actualité Tagged With: cadeaux, couple, danse, noel, photo, sport, starofservice, vin\n22 novembre 2017 Par Rédaction StarOfService Leave a Comment\nNous déclarons la saison des repas démesurés et de la bûche combo crème/chocolat anti Weight Watchers, officiellement ouverte ! On sent venir les indigestions, les petits kilos en trop et les excès en tout genre. Mais cette année, chez StarOfService, nous vous aidons à garder un mode de vie sain et équilibré, pour passer de bonnes fêtes de fin d’année ! Lire la suite\nFiled Under: Actualité Tagged With: bien-être, coach sportif, fete, nutrition, repas, santé, sport, starofservice


« Genoux de bois » chez les cow-boys - Sud Ouest.fr\n« Genoux de bois » chez les cow-boys\nPublié le 15/05/2010 à 0h00 par Benjamin Ferret .\nUgo Pradères aurait aimé poursuivre son aventure américaine à San Francisco. Photo David Le Déodic\nTandis que les mutations rugbystiques battent leur plein, Ugo Pradères nous parle de son expérience de l’an dernier, passé au sein du club de San Francisco.\n« S’il n’y avait pas la barrière de la langue, il y aurait de nombreux rugbymen qui seraient tentés de venir jouer en France. » Mais de quel pays lointain peut donc bien parler Ugo Pradères pour que ses membres de la confrérie d’Ovalie hésitent à ce point à rallier l’hexagone ? Certes, ni le Mandarin, ni le Fogny ne sont véritablement parlés dans les vestiaires français… Mais l’Anglais, quand même, voilà longtemps que les piliers ont bien compris que « breakfast » et « briefing » n’avaient pas la même saveur.\nC’est pourtant des États-Unis dont nous parle ce jeune Dacquois de 24 ans. Hormis Takudzwa Ngwenya, l’ailier supersonique du Biarritz Olympique, et quelques autres, ils sont en effet peu nombreux les « cow-boys » à avoir franchi l’Atlantique pour s’adonner au jeu laissé en héritage par William Webb Ellis.\nUn pays qu’Ugo a pu découvrir l’an passé dans le cadre de ses études d’ingénieur informatique et de l’ouverture d’un partenariat entre son école bordelaise de Sup info et la Dominican university de San Francisco. « Dès la première année, j’avais des cours en anglais mais j’ai profité de cette opportunité pour partir à la découverte d’une nouvelle culture et parfaire la langue. »\nUn héritage irlandais\nD’octobre 2008 à juillet dernier, cet ancien joueur de l’USD a donc vécu en Californie… Et porté le maillot vert et noir du San Francisco Golden gate rugby football club. « La ville est très européenne avec de nombreux descendants d’émigrés irlandais qui ont apporté avec eux le rugby. » Ugo a pour sa part envoyé son CV rugbystique à la fédération américaine, basée à Denver. « Ils m’ont répondu que je pouvais prétendre à un club de première division. Je crois qu’ils ont juste lu "US Dax" sans trop chercher plus loin », rigole-t-il.\nMalgré la réputation du « french flair » qui précédait le Dacquois, Ugo fut surpris du niveau de ses partenaires. « Je dirais que le niveau moyen se situe en Fédérale 1 mais il y a de nombreux joueurs venus des îles Fidji, Samoa et Tonga, qui ont un super-niveau. » Sans compter sur des Néo-Zélandais venus piger lors des vacances et sur certains internationaux des Eagles.\nAu point que l’étudiant dû faire ses armes en équipe 2 avant de participer aux phases finales de la Super League US : « J’ai joué les trois derniers matches de la saison régulière, où les équipes sont réparties en deux conférences, et les phases finales. » Jusqu’à la veille de la finale, et une blessure. « J’ai des genoux en bois. Je m’étais déjà fait opérer. Mais là, c’est l’autre qui a lâché. Vu que les budgets sont hyperserrés, seuls les 22 joueurs et le coach sont partis à Denver pour remporter la finale face à l’équipe de Life University d’Atlanta. »\nPas de médaille donc, ni de passage télévisé sur ESPN. Des souvenirs pleins la tête en revanche, ainsi qu’un maillot, un ballon et un tee-shirt de son ancien club. De quoi rajouter au plein sac d’anecdotes. « En début de saison, les dirigeants viennent te présenter le budget du club. Ce sport reste totalement amateur mais certaines équipes offrent des emplois à leurs joueurs. »\nUne vision du rugby d’outre-Atlantique changée également. « Quand je parle du niveau que j’ai vu, personne ne me croit. Derrière, ça va très vite. C’est peut-être le résultat de leurs méthodes d’entraînement. Là-bas, tu ne fais que du jeu et de la technique individuelle. À toi de te débrouiller pour le physique. »\nDe quoi donner des idées aux dirigeants et autres entraîneurs locaux ? Rien n’est moins sûr, même si pour Ugo, un nouveau chapitre de son aventure américaine n’aurait pas été pour le déplaire. « On m’aurait proposé de rester… J’aurais dit ou de suite ! »


Simca Talbot 1307/8/9 , 1510 & Solara :: Nouvel arrivé sur le forum\nPosté le: Lun 23 Mar - 15:41 (2015) Sujet du message: Nouvel arrivé sur le forum\nJe m'inscris sur ce forum à la suite de l'acquisition d'une 1308 gt bleu pacific.\nIl s'agit d'une 1ère main mise en circulation en juillet 78.\nLa voiture était immobilisée depuis pas mal d'années, sous un préau et près d'une rivière.\nÉtonnamment, très très peu de corrosion en surface. Quelques petits points isolés et peu importants.\nL'intérieur est bien conservé.\nLa voiture est non roulante; je l'ai ramené en plateau et stockée à l'abri.\nElle me rappelle beaucoup la 1100 TI que j'ai possédé auparavant.\nCe matin, j'ai tenté de la faire démarrer avec un ami. Le moteur s'est lancé, mais l'essence n'arrive pas à la pompe.\nNous avons essayé d'aspirer le tuyau pour faire venir le carburant, mais sans succès...\nOn tentera de démonter le réservoir pour le nettoyer\nJe vous enverrai quelques photos du "sauvetage"\nPosté le: Lun 23 Mar - 15:41 (2015) Sujet du message: Publicité\nPosté le: Lun 23 Mar - 16:50 (2015) Sujet du message: Nouvel arrivé sur le forum\nPosté le: Lun 23 Mar - 17:11 (2015) Sujet du message: Nouvel arrivé sur le forum\nSalut .bienvenu sur ce forum .tres bon choix d.avoir choisi une 1308 gt pour ton redemarrage ton circuit d.essence est certainement bouche avec la vieille essence .surtout quand une voiture est reste longtemps sans rouler il y a un peu de boulot a faire dessus ps si tu as des photos de ta gt .on aime sa sur ce forum\nPosté le: Lun 23 Mar - 17:37 (2015) Sujet du message: Nouvel arrivé sur le forum\nBienvenue sur ce forum ! Nous serons très intéressés de suivre la remise en route de ta 1308. N'hésite pas à poser des questions si tu rencontres des difficultés.\nPosté le: Lun 23 Mar - 18:51 (2015) Sujet du message: Nouvel arrivé sur le forum\nPosté le: Lun 23 Mar - 19:37 (2015) Sujet du message: Nouvel arrivé sur le forum\nDemain, je vais essayé de la faire tourner avec un bidon d'essence relié directement à la pompe pour voir ce que ça donne\nPosté le: Lun 23 Mar - 22:42 (2015) Sujet du message: Nouvel arrivé sur le forum\nBienvenue sur ce forum ainsi qu'à ta 1308 GT , que nous sommes pressé de découvrir en photos .\nEvite de prendre de la vieille essence qui a stagné depuis des lustres dans le réservoir , tu encrasses la pompe et le carbu et en plus le moteur ne tourne pas .\nPosté le: Mar 24 Mar - 17:16 (2015) Sujet du message: Nouvel arrivé sur le forum\nBienvenue à toi et à ta 1308 et n'oublie pas stp les photos des différentes étapes de la remise en route, une de plus de sauvée\nPosté le: Mer 25 Mar - 08:15 (2015) Sujet du message: Nouvel arrivé sur le forum\nJ'ai créé un sujet dans la rubrique qui va bien pour la présentation de ta Simca :\nPosté le: Jeu 26 Mar - 18:05 (2015) Sujet du message: Nouvel arrivé sur le forum\nBienvenu! Ça fait plaisir de savoir qu'on n'est pas seul!\nPosté le: Aujourd’hui à 16:00 (2018) Sujet du message: Nouvel arrivé sur le forum


Création site Internet Guebwiller\nCréation site Internet Guebwillersite e-commerces Guebwiller\nCréation de site Internet - Guebwiller\nA Guebwiller, nous sommes spécialisés dans la création de sites internet d’entreprises de toutes tailles et pour tous types de secteurs d’activités. Passionnés par notre travail, nous prenons très à coeur, la création des sites internet que nous confient nos clients. Nous sommes reconnus pour être à l’écoute des moindres souhaits de nos clients et pour leur assurer le meilleur service. L’agence bee concept est votre partenaire idéal pour la création de votre site internet à Guebwiller et environs.\nTous nos sites sont responsive, c'est à dire qu'ils s'adaptent automatiquement aux smartphones et tablettes.\nVotre site est totalement évolutif et vous pouvez choisir d’ajouter des fonctions au fur et à mesure, à votre rythme en contrôlant ainsi votre budget.\nSite E-commerce - Colmar\nRestez concentré sur vos produits et votre métier, l’agence bee concept s’occupe de la création et la mise en place de votre site marchand. Simple catalogue en ligne, petit site marchand ou grosse boutique e-commerce, bee concept vous propose la solution dont vous avez besoin à Guebwiller.\nVous maîtrisez l’essentiel : le contenu de votre site marchand.\nNous assurons le reste : une base de donnée dédiée à votre site e-commerces, nombre de références illimité, gestion de vos produits en ligne ou directement sur votre ordinateur via une passerelle XML (Base de données sous Excel). Possibilité de lier votre site e-commerces à votre logiciel de gestion commerciale.\nLe référencement naturel, la prise en compte de multiples facteurs :\nD’une stratégie pertinente et cohérente, nous programmons diverses optimisations afin de positionner votre site en première page des résultats de Google.\nOptimisation du code sources et mise en place des dernières spécificités techniques recommandées par le 1er moteur de recherche Google, optimisation du contenu du site, de sa structure, améliorer la navigation et le parcours des internautes.\nCréation d’une stratégie de backlinks pour étendre la communication autour du site pour profiter d’un trafic qualifié en provenance des sites de référence dans votre secteur, visités par la cible identifiée.\nVous souhaitez être positionné en tête de Google rapidement ? Vous êtes sur le point de lancer de nouveaux produits ou services ?\nOptez pour les campagnes de liens sponsorisés Adwords ! Vous ne payez que lorsqu’un internaute clique sur votre annonce publicitaire ! Chaque clic vous apporte un prospect qui peut se transformer en client immédiatement !\nNous sommes en mesure de créer et de gérer pour vous des campagnes Adwords de façon efficace ! Confiez-nous votre projet de liens publicitaires et gagnez facilement et rapidement de nouveaux clients !\nGestion des réseaux sociaux - Community Manager à Guebwiller\nVous souhaitez développer, surveiller, influencer, contrôler et défendre la réputation de votre société sur Internet et les réseaux sociaux ?\nbee concept s’occupe de l’administration et la gestion de vos réseaux sociaux.\nNous vous proposons la création d’une ligne et d’un calendrier éditorial,\nNous nous chargeons de la mise en ligne et la diffusion des contenus (articles, vidéos, etc.).\nNous développons votre communauté de fan, d’amis ou de membres,\nNous nous chargeons de la création et la gestion de commentaires.\nChaque mois une analyse détaillée vous sera remise.


Tests lampe solaire gouttiere 2019 – La Lampe . Net\navril 14, 2019 Lampes originales\nLes promotions du moment pour lampe solaire gouttiere\n[4 Pack] Lampe Solaire Gouttière Extérieur,...\n8X Lampes Solaires de Clôture Gouttière,...\nLes meilleurs lampe solaire gouttiere à acheter :\n6 x Lampe solaire LED , Batterie AA rechargeable\nCouleur: Blanc , Batterie: 1,2V / NI-MH 600 mAh\nLumière: Blanc froid, Chaque lampe dispose de 3 LEDs: 3 x 0,2 W\nDimensions: 12 x 6,35 cm (Φ x H)\n【Nouvelle Version】: Les améliorations technologiques, LED de 6 à 12. 12 LED Lampe Solaire avec lumière blanche plus lumineuse que d'autres lampes exterieures similaires sur le marché. Le panneau solaire de plus grande taille (88 * 88 mm)...\n【Temps de Travail】: La batterie Ni-MH 1.2V 2200 mAh rechargeable intégrée de grande capacité est entièrement chargée en 5-6 heures en exposant simplement le panneau solaire au soleil. Cette luminaire solaire peut travailler 8-9 heures.\n【Capteur de Lumière】: Le capteur intelligent absorbe le soleil pendant la journée, et s'allume automatiquement dans l'ombre et dans la nuit. C'est bon pour l'éclairage mais aussi décorer votre patio, jardin, cour et terrasse.\n【IP64 étanche et Certificat de Sécurité】: Fait de matériaux ABS durable. Cette lampe led solaire peut résister à toutes sortes de conditions météorologiques sévères. Cette lumière clôture solaire vous donne une bonne vue et de la...\n【Installation Rapide et Facile】: Pas de câblage requis, il suffit de poser la lampe LED solaire dans un endroit où elle peut absorber entièrement le soleil (vis incluses), pas de danger, sécuritaire pour nous. 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Cette lampe led solaire peut résister à toutes sortes de conditions météorologiques sévères.\n【Facile à installer et à démonter en Quelques Secondes】: Il peut être installé sous le toit ou fixé sur la clôture dans le jardin. vous pouvez installer ces lampes solaires sans difficulté.\n【Détails du produit】Couleur LED : Blanc Chaud/6500 K. Taille : 12 cm * 12 cm * 5,2 cm. Cette lumière clôture solaire vous donne une bonne vue et de la sécurité de votre jardin dans la nuit.\n- 13% 48,98 EUR\nJSOT Lumières Exterieure Solaire 9 LED Lumières de Sécurité Imperméable lumières de Gouttière Pour Jardin de Clôture Applique - lumière Blanche, Paquet de 6\n【9 Lampes Solaires de Jardin à LED】 Inspiré par UFO, ce lampes solaire extérieur jardin de forme unique ressemble à un ovni atterrissant sur votre clôture, gouttière, mur extérieur, gouttière ou autre endroit où vous êtes installé. 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Tous les sites marchands offrent lampe solaire gouttiere à des tarifs différents, c’est pour ça que nous avons créé cette sélection de produit.\nlampe solaire gouttiere : lampe\nLe luminaire modernes est l’élément star proposant de magnifier les pièces de votre logement. Le choix des formes, des matériaux est des teintes détermineront votre décoratif ; et permettra de contribuer à réaliser un environnement dans votre maison.\nSélectionner les ampoules idéales, placer les éclairages aux bons endroits, positionner son mobilier astucieusement, choisir les bonnes couleurs… Il y a de nombreuses méthodes de faire entrer le soleil chez soi. Lisez le guide !}\nUne chambre trop éclairée peut s’avérer gênant : privilégier donc en l’occurrence des ampoules moins lumineuses, voire même des LED\nL’éclairage à direction réglable permet que la lumière soit dirigée particulièrement vers une zone ou un but ( lampe d’appoint par exemple ).


Le RÉGIME PALÉO est-il mauvais pour le CŒUR ? - BMoove\nAccueil > Blog > Le RÉGIME PALÉO est-il mauvais pour le CŒUR ?\nLe régime Paléo est, selon une étude, une menace pour la santé cardiovasculaire.\nParlons maintenant du « coeur » de l’étude : les TMAO\nQue sont les TMAO ?\nLe régime Paléo est mauvais pour la santé, que conclue l’étude scientifique ?\nMon assiette Paléo\nVoici un exemple d’assiette Paléo\nLa viande rouge et les TMAO\nLa place de la viande rouge dans le régime Paléo\nEt de nos jours, quelle est la place de la viande rouge ?\nCromagnon était-il végétarien ?\nReprenons notre étude :\nLes féculents Paléo\nLa confrontation des études scientifiques\nQu’en était-il de la réelle santé cardiaque ?\nL’alimentation Paléo est-elle mauvaise pour le microbiote intestinal ?\n73 % ! C’est le taux de réussite d’une petite étude menée aux USA.\nQu’est-ce que l’alimentation AIP ?\nLe régime Paléo est mauvais pour la santé et la santé cardiovasculaire ?\nCet article au format vidéo\n👉 Cliquez ICI pour recevoir vos cadeaux 🎁\n« Le régime Paléo est mauvais pour la santé »\n« Le régime Paléo, un retour aux origines contestés »\n« Le régime Paléo, attentions aux maladies cardiovasculaires »\nEt l’article Futura Science sur lequel se base ce dossier : « Le régime Paléo est mauvais pour le coeur »\nVoici les titres français qui ont couvert la presse « scientifique » ces derniers jours.\nAvant de s’attarder en profondeur sur l’étude en question, analysons les médias.\nLes médias respectent une sorte de « triangle » de l’information.\nC’est-à-dire que, pour certains médias, ne mettons pas tout le monde dans le même panier, le but n’est plus d’informer correctement, le but est de faire du « clic « , des « vues / lues » et directement ou indirectement de l’argent.\nPremière étape : ils vont vous donner une information « miraculeuse ».\nPourquoi ? Cela permet à la personne de « cliquer ».\nPar exemple : « Perdre 20kg en 2 mois avec le régime Paléo »\nOn se servira alors de ce « régime » pour indiquer une perte de poids massive.\nLes clics, toutes les personnes qui souhaiteront perdre du poids vont aller se ruer vers ce nouveau « régime ».\n(Ce qui n’est pas finalement une mauvaise chose).\nDeuxième étape : ils (les médias) insisteront, ils vont ancrer cette information\nPar exemple : « La star internationale X s’est mise au Paléo, elle est transformée ! »\nTroisième étape : casser le mythe, ce qui leur permettra d’avoir un sursaut de « clics », etc.\nPar exemple : « Le régime Paléo est mauvais pour le coeur »\nOn titre « Le régime Paléo est mauvais pour le coeur » et nous avons toute la communauté Paléo qui réagit.\nVous pouvez très bien me dire : « Non, les médias se basent sur la science lorsqu’ils disent que le régime Paléo est mauvais pour la santé ».\nJe répondrai tout simplement : d’accord, pourquoi pas.\nSeulement, c’est faux.\nL’étude sur laquelle ils se basent n’indique absolument pas un effet de causalité direct entre le régime Paléo et les maladies cardiovasculaires.\nJe dirai même que l’étude a démontré plutôt l’inverse et vous le verrez par la suite.\nL’étude s’est basée sur une molécule, une molécule qui nous permettrait de prédire l’apparition de certaines maladies, dont les maladies cardiovasculaires.\n« Long-term Paleolithic diet is associated with lower resistant starch intake, different gut microbiota composition and increased serum TMAO serum ».\nVoici la publication scientifique qui nous est présentée.\nOn nous parle d’alimentation Paléo, d’une alimentation faible en glucides (amidon résistant), de microbiote et surtout, de TMAO.\nPour les besoins de cette étude, les chercheurs ont recruté en tout 91/92 personnes (2 ont dû se retirer de l’étude à cause de leur pathologie).\nCommentaire : normalement devrait trouver 90 personnes divisées en 3 groupes, cependant, nous avons les données statistiques de 91 personnes.\nLes 91 personnes vont êtes séparées en 3 groupes :\n47 personnes vont être considérées comme « contrôles », c‘est-à-dire qu’elles ont suivi une alimentation équilibrée « conventionnelle », incluant les féculents et les produits laitiers.\nPuis un groupe Paléo a été constitué et se divise en deux sous-groupes :\n22 personnes étaient classées en « Paléo strict »\n22 personnes étaient classées en « Pseudo-paléo »\nCeux qui consommaient moins d’une portion par jour de céréales et de produits laitiers, conformément aux critères d’inclusion, étaient classés dans le Paléolithique strict (PS).\nEn détails, les « paléolithique stricts » peuvent consommer les groupes alimentaires suivants :\nTous les légumes racines type « féculents » comme : manioc, patates douces, etc.\nLes épices, les herbes\nLes graisses animales et végétales saines et non-transformées\nCeux qui consommaient plus d’une portion par jour de céréales et/ou de produits laitiers étaient attribués le groupe pseudo-paléolithique (PP).\nLes personnes qui ont été assignées aux groupes Paléo ont reçu des sortes de « formations » pour comprendre les fondements de l’alimentation Paléo.\nLe trimethylamine-N-oxide (TMAO) est une petite molécule organique, dérivée du microbiote intestinal, qui apparaît comme étant une nouvelle cause potentiellement importante d’augmentation de l’athérosclérose et du risque cardiovasculaire.\nLes taux circulants de TMAO augmentent après le métabolisme microbien intestinal des aliments riches en L-carnitine et en phosphatidylcholine alimentaires, notamment la viande rouge, les œufs et les produits laitiers, qui sont des nutriments courants du régime alimentaire occidental.\nLa voie métabolique du TMAO comprend la digestion de ces amines à partir du microbiote intestinal avec production de triméthylamine (TMA), qui est ensuite convertie en TMAO via la flavine-monooxygénase-3 (FMO3) dans le foie.\nVoici un schéma du site internet du Dr. Sarah Ballantyne, une des pionnières qui a contribué à populariser le style de vie Paléo.\nSource : thepaleomom.com\nEn résumé, dans la viande rouge se trouve un acide aminé en grande quantité appelé la L-Cartinine.\nC’est la digestion au niveau intestinal de cet acide aminé par les bactéries qui va créer une molécule qui s’appelle la triméthylamine (TMA).\nUne fois arrivée dans le foie, cette molécule va être convertie en TMAO.\nLa TMAO aurait des conséquences néfastes sur la santé, comme la contribution dans l’apparition de certains cancers ou de maladie cardiovasculaires.\nMaintenant vous comprenez certainement mieux le titre français de Futura-science « Le régime Paléo est mauvais pour le coeur ».\nSauf qu’en réalité, ici, nous parlons de TMAO, nous ne parlons pas directement de santé cardiaque.\nLa question est de savoir si la publication scientifique en question a fait une erreur, car nous pensons tous, lecteurs convaincus que le Paléo ne peut pas causer de soucis cardiovasculaires, et bien non, il n’y a pas eu d’erreur.\nPrécisons, en revanche, que c’est seulement dans le groupe « Paléo strict » que les taux de TMAO étaient les plus élevés, c’est-à-dire chez 22 personnes.\nComme vous pouvez le voir, ce sont chez les « Strict paleolithic » que les taux de TMAO étaient élevés : 9,53\nSi vous ne comprenez rien à cette image, voici une traduction :\nVous allez vous dire, quoi ?\nC’est chez les personnes qui respectaient le plus le Paléo que les taux de TMAO étaient le plus élevés ?\nEt bien non, aucune faute n’a été commise, aucune erreur dans les statistiques, l’étude était particulièrement bien ficelée et plutôt fiable, même si le nombre de personnes recrutées était plutôt faible, cela n’entache en rien la qualité de l’étude.\nFaisons une pause et prenons de la hauteur par rapport à cette étude.\nJ’ai déjà écrit des articles à ce sujet, cependant, je vais devoir dans cet article préciser quelques points qui me paraissent indispensables.\nPendant la période du Paléolithique, les seuls aliments qui étaient disponibles étaient ceux issus de :\nÀ la base, le régime Paléo est un régime à base de plantes, avec au moins 2/3 de l’assiette recouverte d’aliments à base de végétaux et un tiers seulement d’aliments pour animaux et encore cela pouvait varier selon les jours et selon les tribus, car il arrivait que nos ancêtres au Paléolithique ne trouvent pas de viande pendant plusieurs jours.\nBien entendu, la consommation de viande et les produits de la mer sont acceptés parce qu’ils fournissent des nutriments essentiels qui ne peuvent être obtenus à partir de sources végétales, mais la part de viande est plutôt faible.\nIl est conseillé de se procurer des aliments de haute qualité, c’est-à-dire de :\nchoisir de la viande provenant d’animaux nourris à l’herbe ou de pâturage,\ndes fruits et légumes biologiques locaux de saison, dans la mesure du possible.\nLa variété est très importante, car différents aliments fournissent différents nutriments.\nLa diversité et la qualité sont la clé.\nIl est plus facile d’obtenir les nutriments nécessaires au bon fonctionnement du corps humain dans une alimentation variée et ayant une densité nutritionnelle élevée.\nLa conclusion de cette étude indique que oui, en effet, le régime Paléo serait mauvais pour la santé, notamment la santé intestinale.\nVoici une citation de la conclusion :\n« Une adhésion à long terme au régime paléolithique pourrait ne pas être bénéfique pour la santé intestinale, en raison de son association avec une plus faible abondance relative de genres bactériens bénéfiques connus, et de l’abondance relative accrue de genres Hungatella produisant du TMA. »\nAlors sommes-nous face à un dilemme ?\nL’alimentation Paléo serait mauvaise pour la santé finalement ?\nLa suite de cet article risque de vous donner quelques éléments de réponses, et peut-être même quelques surprises.\nRevenons à l’alimentation Paléo\nUn article scientifique largement cité par Loren Cordain, et al. a analysé les données de 229 sociétés de chasseurs-cueilleurs (consignées dans un atlas ethnographique) et a constaté que la grande majorité des tribus consommaient entre 45 et 65% de produits animaliers (en pourcentage de l’énergie totale), avec 35 à 55 % de leur alimentation provenant de plantes.\n(Les tribus qui se trouvaient en dehors de ces zones étaient généralement originaires de régions polaires (comme les Inuits), où les mutations génétiques permettaient de se développer avec une consommation de viande extrêmement élevée).\nParce que beaucoup de ces 229 tribus venaient d’Amérique du Nord (où la chasse dominait) et relativement moins d’Afrique, d’Asie, d’Australie et d’Amérique du Sud (où les féculents ou les végétaux étaient un aliment de base), la proportion moyenne d’aliments végétaux pourrait être un peu plus élevée en réalité que l’analyse de Cordain.\nPar exemple, les Bushmen! Kung d’Afrique australe mangeaient environ 33 % de leur régime à base de viande et 67 % de leur régime à base de végétaux.\nDonc, comme chiffre approximatif, nous pourrions dire que les chasseurs-cueilleurs consomment en moyenne environ la moitié de leur régime alimentaire (en calories) comme aliments d’origine animale et environ la moitié comme aliments d’origine végétale avec beaucoup marge de manœuvre (en fonction des conditions).\nCe qui est certain, c’est que chaque fois que la viande et la végétation sont abondantes, les humains ont tendance à s’orienter vers un régime véritablement omnivore, composé à peu près à parts égales de plantes et d’animaux, plutôt que de tout ce qui est presque herbivore ou carnivore.\nCela garantit une large consommation de :\nde composés phytochimiques,\nde protéines de haute qualité\nde graisses essentielles.\nGardez à l’esprit que 50 % des calories que vous consommez d’un type de nourriture ne sont pas les mêmes que 50 % de votre volume de nourriture de cet aliment (c’est-à-dire combien d’espace il occupe dans votre assiette).\nLa viande et les autres produits d’origine animale ont tendance à être beaucoup plus denses en énergie par rapport à la plupart des aliments à base de plantes (par exemple, une « cup »* de steak de bœuf contient 338 calories, tandis qu’une « cup »* d’épinards crus ne contient que 7 calories !).\n*Une cup est une unité de mesure aux USA qui signifie environ la quantité d’une tasse (d’ailleurs cup = tasse).\nA quoi devrait ressembler une assiette Paléo ?\n1 – Arc-en-ciel de fruits/légumes\nChoisissez des fruits et légumes de différentes couleurs.\n2 – Mélanger le cru et le cuit\nVariez la façon dont vous préparez vos légumes.\n3 – Féculents\nChoisissez des racines et des tubercules en guise de féculent (patate douce, manioc…)\n4 – Fruits riches en antioxydants\nLes baies et les agrumes apportent le plus d’antioxydants (comprendre le stress oxydatif)\n5 – Noix et graines\nVisez jusqu’à 30 g de noix et de graines par jour.\n6 – Cuire et/ou dresser avec, par exemple :\nDes graisses d’animaux nourris à l’herbe ou élevés au pâturage.\nune huile d’olive extra-vierge pressée à froid de haute qualité (comment choisir son huile végétale),\nune huile d’avocat,\nde l’huile de noix de coco.\n7 – Aliments fermentés\nPensez à la choucroute ou aux cornichons crus comme probiotique pour votre repas.\n8 – Herbes et épices\nLes herbes et les épices fraîches procurent non seulement beaucoup de saveur et de variété, mais également des vitamines, des minéraux et des composés phytochimiques.\nDonc, la moitié de nos calories devraient provenir des produits animaux et l’autre moitié des aliments à base de plantes, mais cela ne signifie PAS que la moitié de l’assiette sera composée de viande et l’autre moitié de légumes.\nLes aliments d’origine animale ont tendance à être plus dense en calories (énergie) que les produits d’origines végétales (noix, graines et fruits gras sont des exceptions).\nGénéralement les deux tiers à 3/4 de l’assiette devront être des légumes (associés à quelques fruits / noix / graines en modération) et l’autre 1/4 sera alors des protéines animales.\nIl s’avère en réalité que les TMAO sont étroitement liés à la consommation de viandes rouges et d’oeufs, mais plus particulièrement de viande rouge.\nTout simplement parce que la viande rouge contient beaucoup de L-Carnitine.\nAu delà de la qualité alimentaire, et c’est encore un flou de l’étude scientifique que nous élucidons, la viande rouge augmente les taux de TMAO, même si cette viande provient de boeuf nourris à l’herbe, même si cette viande provient d’animaux « non-industrialisés ».\nDonc la qualité ne joue que très peu finalement sur les effets néfastes de la viande rouge, c’est-à-dire la production de TMAO.\nComme je vous l’ai dit précédemment, l’étude était bien ficelée, c’est-à-dire que les groupes Paléo consommaient bien des aliments qui entrent dans la catégorie « Paléo ».\nA l’époque du Paléolithique, vous imaginez bien qu’il était assez difficile de trouver des troupeaux de boeufs (ou autre animaux source de viande rouge).\nCela arrivait, et quand cela arrivait, alors effectivement la tribu devait certainement manger beaucoup de viande rouge, mais sur une période très limitée !\nEffectivement, nous ne connaissions pas à cette époque les techniques de conservation actuelles…\nCromagnon ne mettez pas son entrecôte au frigo pour pouvoir manger les restes le lendemain.\nLe reste du temps, nos ancêtres chassaient plutôt des petits animaux (qui correspondraient donc à ce que l’on appelle la « viande blanche » aujourd’hui).\nCela n’a pas changé, nous devrions privilégier les viandes blanches comme le poulet, la dinde, le lapin, etc.\nLa quantité de viande rouge devrait, elle, se faire plus rare.\nC’est-à-dire 1 à 2 fois par semaine grand maximum.\nEvidemment, il faudra toujours privilégier les viandes issues de l’agriculture biologique, car la composition en acides gras sera meilleure, la viande aura moins de résidus d’antibiotiques, les animaux auront été mieux traités, et auront été en meilleure santé.\n(Evidemment tous les produits transformés à base de viande ne sont pas « paléo strict » : saucissons, saucisses, bacon, poulet en barquette, jambon blanc en barquette, etc.)\nNon, pas vraiment, mais bien entendu, il avait forcément des jours de végétarisme et même très certainement des jours de végétalisme, dans lesquels il ne trouvait ni viandes, ni oeufs, ni poissons, ni miel, ni aucun produit animaux.\nIl y avait également des jours où il ne trouvait rien du tout, dans ce cas il jeûnait.\n■ Article : le jeûne thérapeutique\nMais dans l’ensemble son alimentation n’était pas végétarienne, ni carnivore, elle était omnivore avec tout de même une tendance (selon les régions du monde) à l’un des deux extrêmes.\nCette étude est titrée :\n« Long-term Paleolithic diet is associated with lower resistant starch intake, different gut microbiota composition and increased serum TMAO serum »\n« Le régime paléolithique à long terme est associé à une diminution de l’apport en amidon résistant, à une composition différente du microbiote intestinal et à une augmentation du sérum TMAO sérum »\nSeulement ce titre comporte une première erreur !\nLe titre de cette étude devrait s’intituler :\n« Un régime Paléolithique basé sur une forte consommation de viande rouge, et à la quasi non-consommation de féculent, même Paléo, est associé à une composition différente du microbiote intestinal et à une augmentation des TMAO »\nLa voici l’erreur !\nLes deux erreurs plus précisément :\nLa consommation importante de viande rouge\nLa consommation très faible de féculents (même Paléo).\nEn effet, dans cette étude, les participants Paléo consommaient de plus hauts taux de viande rouge que les contrôles, et ce tous les jours !\nLe groupe Paléo consommait également beaucoup plus d’oeufs que le groupe contrôle.\nRappelez-vous les aliments qui contribuent à la formation de TMA par les bactéries intestinales ?\nLa viande rouge et les oeufs !\nDe plus, nous n’avons aucune information concernant les autres types de viandes, les types de viandes les plus consommées à l’époque Paléolithique (les volailles, le gibier, les petits animaux, etc.).\nC’est à s’y perdre et à croire que les participants Paléo ont mangé pratiquement que de la viande rouge et des oeufs.\nNous n’avons pas non plus de données sur les fruits de mer ni les poissons qui sont aussi une part importante du régime Paléo.\nSur cette image, issue de la publication scientifique, les paléo strict, représentés par un cercle gris, sont situés essentiellement autour de la consommation de viande rouge : « Red_meats_serve ».\nEncore une fois, nous n’avons aucune données sur les viandes les plus courantes au Paléolithique : les viandes maigres.\nBien que l’alimentation Paléo soit, naturellement, faible en glucides, elle n’en est pas exempt totalement !\nDans cette étude, la consommation de glucides étaient relativement basse pour les groupes Paléo, c’est-à-dire moins de 100g par jour !\nImaginez 100 grammes de patates douces … (En plus, si l’on souhaite aller plus loin dans l’analyse, les légumes sont considérés comme des glucides, donc par repas, je doute qu’il y ait eu vraiment des légumes racines…)\nLes légumes racines sont une partie importante dans l’alimentation Paléo car ils permettent d’apporter des glucides sans pour autant faire grimper la glycémie comme c’est le cas avec les glucides raffinés modernes.\nDe plus, et ça corrobore avec les résultats de l’étude, le microbiote intestinal a été impacté négativement par ce manque de glucides d’origine paléo, surtout si en face on a une consommation quotidienne de viande rouge.\nEn français : « Une alimentation Paléo réduit les amidons résistants mais n’affecte pas les taux de TMAO chez des femmes en bonne santé »\nCette étude a été produite quelques temps avant la première (celle dont je vous parle depuis le début). Et dans cette précédente étude, les chercheurs (qui d’ailleurs sont les mêmes pour les deux études) sont arrivés à des résultats complètement opposés.\nPour expliquer cette différence d’une étude à l’autre, les chercheurs indiquent que cette étude avait duré seulement 4 semaines et que c’était trop peu (de temps) pour observer un quelconque changement au niveau du microbiote et au niveau des niveaux de TMAO.\nEn revanche, concernant cette étude, on obtient plus de renseignements sur l’alimentation qu’avait les femmes de l’étude.\nOn peut apprendre par exemple que les femmes ont consommé de la viande rouge effectivement mais également :\nDes oeufs (comme la première étude)\nAlors que dans la première étude que nous avons traité (celle qui conclu à une augmentation de TMAO), nous n’avons aucune donnée sur la consommation de poisson et de volaille.\nEncore une fois, c’est à croire que les participants n’ont consommé seulement que de la viande rouge.\nLes taux de TMA augmentent avec la consommation de viandes rouges et d’oeufs.\nLa question que je me pose est la suivante : Pourquoi avoir donné à manger tant de viande rouge et d’oeufs (quotidiennement) à ces groupes et plus particulièrement aux groupes Paléo ?\n(même si évidemment, ce n’est pas les chercheurs qui ont donné à manger aux gens, mais peut-être ont-ils été à l’origine d’une mauvaise distribution de l’information en ce qui concerne un réel régime Paléo ?)\nIl était évident, selon les données que nous avons aujourd’hui que les taux de TMAO seraient plus élevés dans les groupes Paléo.\nCar comme nous l’avons vu, il existe des bactéries qui produits des TMA (à l’origine du fameux TMAO) mais également des bactéries qui « détruisent » les TMA.\nQuels sont aliments qui influencent les bactéries qui produisent les TMA ?\nLa viande rouge et les oeufs (entre autres), comme nous l’avons vu depuis le début de cet article.\nQuels sont les aliments qui influencent les bactéries qui détruirent les TMA ?\nLes glucides (et surtout l’amidon résistant).\nDonc dans cette étude, les participants se tiraient une balle dans le pied en consommant autant de viande rouge et si peu de glucides…\nJe voudrais que cette partie soit bien claire, donc je vais faire une résumé plus clair :\nUne équipe de chercheurs produit deux publications scientifiques :\nLa première date de 2018, elle conclut qu’il n’y a pas d’association entre le régime Paléo et les TMAO\nSeulement, dans cette étude qui a duré 4 semaines, les participantes (groupe composé que de femmes) semblent avoir eu une alimentation plus diversifiées et donc sûrement moins la possibilité de consommer de la viande rouge.\nA la fin de cette première étude, l’équipe de chercheur conclut que 4 semaines est trop peu suffisant pour conclure quoi que ce soit en matière d’élévation des TMAO.\nLa deuxième date de 2019, elle conclut l’inverse, c’est-à-dire qu’il y aurait cette fois une augmentation entre le régime Paléo et les TMAO\nSeulement dans cette étude, qui a duré 1 année, les participants du groupe Paléo Strict semblent avoir consommé beaucoup de viande rouge et oeufs, et surtout de façon quotidienne ainsi que très peu de glucides.\nA la fin de cette deuxième étude, l’équipe de chercheur conclura alors qu’au bout d’une année, les taux de TMAO ont augmenté.\nLe souci dans cette étude, c’est que nous n’avons pas beaucoup d’informations quant à l’alimentation animale que les participants ont eu.\nC’est justement la consommation quotidienne de viande rouge (pour laquelle nous n’avons également aucune connaissance de sa qualité) et les faibles taux de consommations de glucides qui auront été la cause de l’élévation des TMAO.\nJ’espère que si ce n’était pas assez clair, maintenant ça l’est !\nAucune des personnes de cette étude n’a eu de soucis cardiovasculaires pendant cette année de suivi, (heureusement).\nBien entendu, avoir des taux de TMAO élevés n’est pas optimal, et tout ça aurait probablement pu être évité.\nSeulement, lorsque nous regardons les facteurs qui, aujourd’hui, sont utilisés en cardiologie pour prédire un éventuel événement cardiovasculaire, et bien le groupe paléo ne semble pas avoir de risque particulier.\nLes facteurs sont les suivants (liste non-exhaustive)\nL’IMC : indice de masse corporel (en dessous de 25)\nLes taux de cholestérol (bien que ce facteur soit discutable)\nLes TMAO (facteur non-confirmé de prédiction de pathologie cardiovasculaire)\nSi l’on regarde les paramètres de notre étude, voici les résultats et les valeurs de référence :\nSi l’on regarde le groupe « Strict Paleo », puisque c’est celui qui est critiqué dans cette étude du fait de son taux de TMAO.\nOn constate que la totalité des paramètres sont normaux.\nSelon le Dr Hazen, du « Cleaveland Heart Lab » : « Si une personne a des taux élevés de TMAO, il semblerait prudent d’intensifier les efforts de prévention en faisant preuve de plus de détermination pour réduire les autres risques. Cela peut inclure une perte de poids, une diminution de la pression artérielle et du cholestérol en modifiant le mode de vie. »\nEffectivement, tous les autres facteurs sont au vert.\nComment réduire les taux de TMAO pour le groupe Paléo strict ?\nTout simplement en réduisant massivement la consommation de viande rouge qui a été accordée quotidiennement dans cette étude !\nFutura-science titrait il y a quelques jours « Le régime paléo mauvais pour le coeur ».\nEst-ce que la journaliste avait lu l’étude ?\nEst-ce que la journaliste était au courant que les TMAO ne sont pas des facteurs officiels prédictifs d’événements cardiovasculaires ?\nEst-ce que la journaliste était au courant que plusieurs études ont démontré que des taux élevés de TMAO n’étaient pas liés avec des pathologies cardiovasculaires ?\nCe qui est regrettable dans cette histoire, c’est que le titre de ce site internet utilise le mot « Science » …\nL’analyse récente des matières fécales des chasseurs-cueilleurs Hadza de Tanzanie, qui devrait refléter notre ancien microbiote intestinal avant l’inclusion du gluten et des produits modernes, a clairement mis en évidence les principales différences de structure microbienne et de métabolites intestinaux par rapport aux Italiens (ex de population occidentale) vivant en ville.\nDes échantillons de selles des Hadza ont été collectés pendant la saison des pluies, lorsque la nourriture dominante est à base de plantes et que la viande de gibier est rare. (Encore une preuve que les tribus Paléo moderne modifient leur alimentation selon le contexte et ne consomment clairement pas de viande rouge tous les jours…)\nLa plupart des tubercules contiennent une teneur élevée en fibres non digestibles.\nLe régime Hadza est donc enrichi en monosaccharides, en amidon et en protéines, mais pauvre en graisse.\nLa nutrition du groupe de comparaison italien a été adaptée au régime méditerranéen, avec beaucoup d’aliments à base de plantes, de fruits frais, de pâtes, de pain et d’huile d’olive et des quantités modérées de produits laitiers et de viande.\nLe microbiote intestinal de Hadza présente une richesse et une biodiversité microbiennes supérieures à celles du microbiote de témoins italiens.\nLe microbiote de Hadza est dominé par le phylum Firmicutes (72%), les Bacteroidetes (17%), les Protéobactéries (6%) et les Spirochaetes (3%).\nLes fortes proportions de protéobactéries et de spirochètes dans les matières fécales de Hadza, en particulier, se distinguent considérablement des très faibles niveaux de ces phylums dans le groupe témoin italien.\nIl existe également une quantité supérieure de sphingolipides et de glycérophosholipides et il est intéressant de noter que les études actuelles ont montré que les sphingolipides bactériens permettent la maturation du système immunitaire.\nEn résumé, la communauté microbienne remarquable issu des matières fécales de Hadza peut être une adaptation et une condition préalable à la forme spécialisée de nutrition.\nDans une étude récente, 15 patients atteints d’une maladie inflammatoire chronique de l’intestin (MICI) ont été suivi par un spécialiste certifié AIP.\nAprès une transition progressive de six semaines suivie d’une phase d’entretien de cinq semaines, la rémission clinique a été atteinte à la 6ème semaine chez 11 des 15 participants (73% !) et ils sont restés en rémission tout au long de la phase de maintenance (5 semaines) de l’étude.\nVoici le lien de l’étude\nAuto-Immune Protocol (AIP), est un protocole alimentaire (prodigué par une personne qui a été formée à la « nutrition auto-immune ») et qui se base sur les principes du Paléo.\nChez les malades atteints de MICI (Crohn et RCH) le microbiote est profondément modifié, il est pathologique.\nL’alimentation AIP a permis de restaurer une fonction intestinale normale dans cette étude.\nCe qui démontre une nouvelle fois, que lorsque l’alimentation Paléo est respectée, ou lorsque certains aliments ne sont pas sur-consommés (comme la viande rouge par exemple).\nUne méta-analyse très récente a été publiée ce mois de juillet 2019 dans le journal « Advance in Nutrition ».\nPremièrement, avant de passer aux conclusions de la méta-analyse, il est très important de rappeler que l’interprétation du régime Paléo peut être très différente d’une personne à l’autre.\nSelon ses interprétations personnelles, l’alimentation Paléo peut devenir source de bienfaits, d’amélioration de la santé, comme devenir la pire alimentation (surtout si l’on consomme des viandes rouges en quantité tous les jours comme ça a été le cas avec l’étude faisant l’objet de cet article).\nIl est tout de même appréciable de noter que les chercheurs de cette méta-analyse (Effects of paleolithic Diet on Cardiovascular disease risk factors) ont rappelé avec justesse le type de viande à consommer en majorité dans le régime Paléo, je cite « Ce régime recommande de consommer de la viande maigre, du poisson, des légumes, des fruits et des noix et d’éviter de consommer des céréales, des produits laitiers, des aliments transformés, ainsi que du sucre et du sel ajoutés »\nNous n’allons pas entrer en détail dans cette publication qui, par ailleurs, nécessite des analyses/études supplémentaires, car nous ne pouvons pas obtenir de résultat tranché.\nEn revanche, ce qui tend à apparaître, c’est qu’un régime Paléo (bien mené) a des effets favorables sur les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires.\nCe qui confirme finalement les résultats de l’étude précédente dans laquelle les facteurs de risque (autre que les TMAO, qui je le rappelle, ne sont pas encore des facteurs officiels), ne sont pas une menace pour la santé cardiovasculaire dans le groupe paléo strict.\nEst-ce que le régime Paléo est mauvais pour la santé cardiovasculaire ?\nEst-ce que le régime Paléo est mauvais pour la santé intestinale ?\nEn l’état actuel de la science, et sans preuve supplémentaire, je répondrai que NON.\nLe régime Paléo n’est pas un risque pour la santé cardiovasculaire.\nBien entendu, il faut garder en tête que le régime Paléo est avant tout, un régime à base de végétaux, la consommation de produits animaux n’est qu’un accompagnement dans l’assiette.\nJe suis tout de même surpris de voir que quasiment aucun média n’a jamais parlé de l’efficacité du Paléo dans les pathologies inflammatoires intestinales, dans la santé thyroïdienne, dans l’efficacité assez bluffante de ce type d’alimentation chez les personnes qui souffrent de maladies auto-immunes…\nC’est assez triste dans un monde entouré de négativité, ces informations positives, scientifiquement fondées, auraient peut-être pu aider plusieurs dizaines voir centaines de malades !\nJ’espère que cet article vous aidera à vous faire une opinion.\nJe souhaiterais finir sur une phrase (citée dans la publication scientifique) qui démontre encore que les chercheurs qui ont conclu à une élévation des TMAO avec un régime Paléo sont loin de connaître la vraie vision de ce style de vie, dans cette étude ils disent et je cite :\n« L’élimination de la source de protéines des céréales, des produits laitiers et des légumineuses signifie que le régime paléo est riche en protéines d’origine animale, ce qui peut augmenter la concentration sérique de TMAO »\nDevons-nous rappeler à ces chercheurs la richesse en protéines de certains légumes/feuilles vertes/graines/noix ?\nQuel est votre avis sur ce sujet ? N’hésitez pas à commenter 🙂\nPrécédent INTOLÉRANCE À l’HISTAMINE : Causes, Symptômes et Diagnostiques\nSuivant L’INFLAMMATION LOCALE (ou AIGUË) : comment ça marche ?\n31 juillet 2019 at 22 h 23 min\nlorsque vous dites que nos ancêtres mangeaient moins de 100 grammes de glucides, après vous dites « 100 grammes de patates douces »,\nL’equivalent en glucide n’est t-il pas de 500 grammes de patates douces? la patate douce contenant 20 grammes de glucide pour 100 grammes.\nJ’aimerais suivre le régime paléo et j vous avoue que ej suis un peu perdu sur la quantité de glucide a consommer…\nCette histoire de viande rouge est une c******* (je ne parle pas de vous, mais des « interprétations » des études par les médias et autres acteurs plus ou moins indépendants)\nPour une analyse précise, fouillée et poussée des différentes études récentes sur la viande rouge, et transformées, vous pourriez ces liens par exemple :\n> « Rappelez-vous les aliments qui contribuent à la formation de TMA par les bactéries intestinales ?\nLa viande rouge et les oeufs ! »\n« Le poisson, bon pour la santé cardiovasculaire, est riche en TMAO\n* le poisson est non seulement une source de précurseurs de TMAO mais également de TMAO libres, rapidement assimilés par l’organisme. Ils servent de protection contre différents stress, comme la forte pression de l’eau, qui pourraient dénaturer leurs protéines ;\n* la quantité de TMAO absorbée lorsqu’on consomme du poisson est bien supérieure à celle que peut générer la viande rouge ou les œufs. En effet, la chaire de cabillaud contient 45 à 50 mmol/kg de TMAO, les œufs 24 mmol/kg de choline, la viande rouge moins de 10 mmol/kg de choline et 6 mmol de carnitine ; dans les autres aliments comme le poisson et le porc, il y en a encore moins. Seul le foie de bovin ou de poulet peut rivaliser avec les poissons marins »\nQuand aux œufs, on sait qu’il ne posent aucun problème, au contraire, au moins jusqu’à trois par jour. Par exemple :\n: Après que les actions de paiement aient été traitées....\n: Stripe Charge ID: ch_1Fm02CHXSg53aDC1zA2aYm6g...\nComment Sevrer Votre ADDICTION AU SUCRE Grâce Au CHROME


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Proveysieux en Chartreuse: Place Gre'Net, le site web vous fait découvrir la Chartreuse\nPlace Gre'Net, le site web vous fait découvrir la Chartreuse\nLe site Web d'information locales Place Gre’net a été lancé officiellement le 10 septembre 2013. Depuis, une petite équipe rédactionnelle essaie de couvrir l'actualité de l'agglomération en touchant à tous les sujets.\nPolitique, société, sciences, économie, environnement, montagne, culture... de nombreuse articles, vidéos sont disponibles en ligne sur leur site. On peut aussi les aider en s'abonnant pour avoir accès à une info plus fouillée : sujets de fond, enquêtes, reportages, portraits, cartes interactives, etc.\nUn article vient de paraitre sur la Chartreuse et plus précisément sur Saint Pierre de Chartreuse et sa région. Un peu promotionnel, mais de lecture intéressante, il fait le point sur les attraits touristiques et les atouts de cette commune. A lire en cliquant ici.\nUn autre article-reportage est à lire sur les Rencontres Brel qui se déroulent en ce moment à Saint Pierre.\nSource : article Découvrez nos trois offres d'abonnement ! - Place Gre'net\nDécouvrez celles et ceux qui ont contribué à Place Gre’net – lancé officiellement, le 10 septembre 2013 –, depuis la rédaction du projet à l’automne 2012 jusqu’à aujourd’hui.\nSource : article Qui sommes-nous ? | Place Gre'net - Place Gre'net\nLibellés : Presse, Tourisme, WEB


LA PETITE TRIBUNE DU MAIRE\nEn cette période pas ordinaire de pandémie, la communication prend une importance particulière. Les événements se bousculent, on essaie de prévoir l’imprévisible et, comme élus, on se retrouve en face de décisions difficiles.\nLa Petite Tribune du Maire se voudra, dans les prochains mois, un lieu d’actualités municipales où on élaborera, de façon abrégée, sur les enjeux du moment.\nJe vous invite à devenir des ‘’ambassadeurs’’ d’information de votre ville en invitant vos parents, amis, voisins ou autres à s’inscrire à l’Infolettre de la Ville de Bécancour via le www.becancour.net (en vous rendant dans le bandeau foncé situé au bas complètement du site, à côté des coordonnés) et en vous inscrivant à notre Facebook municipal.\nNous souhaitons simplement être les meilleurs gestionnaires au service des meilleurs citoyens!\nSuivi sur nos assemblées\nLe « sacrifice » de 28 jours demandé par le ministre de la Santé nous oblige, comme municipalité, à revoir nos modes de fonctionnement pour tout ce qui concerne les rassemblements de toutes natures.\nCeci reporte notamment notre intention de rouvrir les assemblées publiques aux citoyens. À ce jour, nous n’avons pas jugé pertinent de le faire parce que les normes de distanciation de 2 mètres ne nous permettaient pas d’accueillir plus d’une dizaine de citoyens. Qui devrions-nous favoriser ? Obligation de s’inscrire à l’avance ? En somme, bien des frustrations en vue !!\nC’est pourquoi nous avons équipé la salle du Conseil pour la diffusion de qualité de toutes nos délibérations. Le lendemain matin, tout est diffusé sur le www.becancour.net. Toute question de citoyens doit être adressée à la Ville avant l’assemblée (819 294-6500) ou au ist-yves@ville.becancour.qc.ca et chacune sera traitée lors de l’assemblée.\nVeuillez croire que la période que l’on vit n’est facile pour personne dans les municipalités.\nLe message est simple : ÉVITER TOUT RASSEMBLEMENT NON OBLIGATOIRE. LE PLUS POSSIBLE : Restez à la maison pour les 28 prochains jours. C’est le sacrifice qu’on vous (qu’on nous) demande si on souhaite des Fêtes de Noël normales !\nMerci de nous croire !\nSource : http://www.becancour.net/actualites/5462/petite-tribune-du-maire/


Astrologie Fabrice Luchini\nLe Trublion du Verbe\nEt l'ascendant Vierge lui donne cette finesse et cette classe incomparables lui permettant de dire des horreurs sans que l'interlocuteur n'ose une seconde l'associer à ce qu'il dit. Son outil de séduction ? le verbe, il adore ; Mars et Vénus en Vierge, conquête et plaisir dans un signe où l'on aime couper les cheveux en quatre !\nMercure et Lune en secteur 3 lui font aimer la proximité des contacts, échanges et de toujours apprendre et être curieux des milieux qu'il côtoie. Par la présence de Mars en signe cérébral, il se laisse facilement emporter par la parole, il cisèle ses mots, les donnes en pâture.\nDepuis quelques mois (2014), le passage de Saturne en Scorpion passant sur son Mercure (parfois un carré de Pluton) lui donne à méditer. Sa parole peut se faire plus rare, plus réfléchie, plus travaillée. Peut-être l'envie d'aller au-delà des mots ? Mais nous aimerons toujours lui donner sa parole.


Présentation des principes du libre en vidéo — April MediaWiki\nPrésentation des principes du libre en vidéo\nRévision datée du 22 juillet 2014 à 16:53 par Libresailees (discussion | contributions) (→Principe)\n2.1 D'où vient le logiciel libre ?\n2.2 Qu'est-ce que le code source d'un logiciel ?\n2.3 Qu'est-ce qui définit un logiciel libre ?\n2.4 Qu'est-ce que le copyleft ?\n2.5 Libre et Open Source, c'est pareil ou pas ?\n2.6 Le logiciel libre est-il un logiciel gratuit ?\n2.7 Comment peut-on gagner de l'argent avec le logiciel libre ?\n2.8 Peut-on protéger ses données personnelles avec des logiciels libres?\n2.9 Pourquoi mutualiser le dev de LL?\n2.10 En quoi le LL bénéficie au plus grand nombre?\n2.11 Combien coûte la licence d'un LL?\nL'idée est de reproduire les informations délivrées lors de conférence sous la forme de plusieurs vidéos courtes (2 minutes max) avec une voix et des illustrations. L'objectif est de suivre une structure toujours identique :\nLe titre de la vidéo est une question.\nAu milieu de la vidéo se trouve une image clé qui résume la vidéo\nLa conclusion renvoie vers d'autres vidéos de la série.\nLe logiciel libre est apparu au début des années 1980. Jusq'alors, l'informatique était une affaire de spécialistes, notamment d'universitaires qui partageaient très naturellement le code source de leurs logiciels. Avec les années 80 est arrivée l'informatique commerciale et grand public et avec elle la volonté de faire du logiciel une marchandise.\nRichard Stallman est la personne qui a formalisé le principe du logiciel libre. C'était un universitaire américain du MIT, habitué à pratiquer l'informatique dans un esprit d'expérimentation et de partage.\nL'idée lui est venue après une petite histoire en apparence anodine, le genre de petits désagréments que tout le monde a pu rencontrer. Ne parvenant pas à faire fonctionner une nouvelle imprimante, Richard Stallman demanda à un confrère d'une autre université de lui passer le code source des pilotes de celle-ci. C'était l'usage bien installé dans ce milieu. Surprise, le confrère refusa des les fournir au motif qu'il avait signé un accord d'exclusivité avec son fournisseur.\nCet événement fut une prise de conscience pour Richard Stallman. Le code source devait continuer à circuler pour permettre aux utilisateurs de rester maître de leur informatique et de continuer à partager le fruit de leur travail.\nCe qu'il faut bien comprendre, c'est que l'informatique libre ne parle pas de technique mais de partage des connaissances et de travail en commun.\nLe projet de Richard Stallman s'est mis en pratique à plusieurs niveaux :\nlogiciel libre se définit par 4 libertés,\ndes licences libres comme la GPL ont été crées pour donner un cadre juridique solide\nStallman lancera le projet GNU visant à créer un système d'exploitation entièrement libre.\nAujourd'hui, tout le monde ou presque utilise du logiciel libre, souvent sans le savoir, mais l'objectif initial de liberté est-il atteint ?\nQu'est-ce que le code source d'un logiciel ?\nPour comprendre ce qu'est le code source d'un logiciel, pensez à une recette de cuisine. Si vous achetez un plat tout fait, il peut être bon ou mauvais mais vous ne savez pas quels ingrédients se trouvent exactement dedans, vous ne savez pas non plus s'ils sont de bonne qualité, ni si ils ont été préparés dans une cuisine propre.\nUne fois que vous l'avez mangé, vous êtes incapable de le cuisiner vous-même. Peut-être que vous aimeriez rajouter votre ingrédient favori, mais il est peu probable que l'usine modifie sa recette pour vous donner satisfaction. Pour faire tout cela, il vous faut la recette du plat.\nC'est pareil avec les logiciels. Ce que vous installez sur votre ordinateur est ce qu'on appelle du code compilé. Il est exécutable par une machine tel quel mais sa recette reste secrète. Pour savoir comment il est réellement fait, il faut pouvoir accéder au code source, c'est à dire à sa recette.\nAccéder au code source permet de faire de l'informatique à sa sauce ! Le code source permet d'étudier, de comprendre et au final de progresser en informatique. On peut se prémunir contre les fonctions malveillantes, les pièges commerciaux directement intégrés dans le logiciel et, au final, modifier le logiciel pour l'adapter à ses besoins personnels. Dès lors qu'on a la compétence nécessaire, bien sûr.\nLe partage du code source des logiciels est nécessaire pour la liberté informatique. C'est le moyen essentiel sur lequel repose le logiciel libre et la condition impérative de l'exercice des 4 libertés. Les différentes licences libres permettent de définir comment ce code source peut-être partagé, comme par exemple le choix ou non de suivre les principes du copyleft.\nMais est-il vraiment utile pour quelqu'un qui n'est pas informaticien de pouvoir accéder au code source du logiciel qu'il utilise ?\nQu'est-ce qui définit un logiciel libre ?\nLibre et Open Source, c'est pareil ou pas ?\nLe logiciel libre est-il un logiciel gratuit ?\nComment peut-on gagner de l'argent avec le logiciel libre ?\nPeut-on protéger ses données personnelles avec des logiciels libres?\nPourquoi mutualiser le dev de LL?\nadministration qui chacune dev dans son coin, alors qu'un dev en commun serait bénéfique à toutes\nEn quoi le LL bénéficie au plus grand nombre?\nCombien coûte la licence d'un LL?\nRécupérée de « http://wiki.april.org/index.php?title=Présentation_des_principes_du_libre_en_vidéo&oldid=64317 »


Le parti de gauche - Page 25 - Actu-Politique\nMessage non lu par wesker » 05 oct. 2011, 14:05:03\nLE Front de Gauche est constituée de formations qui négocient depuis longtemps auprès des socialistes pour bénéficier.\nEn revanche, vu leur influence en dépit de leurs résultats, il y a de grandes chances que Mélenchon soit en capacité de faire avancer ces formations, sur la prochaine législature.\nMessage non lu par Nico37 » 05 oct. 2011, 22:33:19\nwesker a écrit : Le Front de Gauche est constituée de formations qui négocient depuis longtemps auprès des socialistes pour bénéficier.\nAvancer sur quoi :\nMessage non lu par lancelot » 05 oct. 2011, 23:17:05\nHola ... tu poses une question à laquelle Wesker n'a pas été préparé. icon_cheesygrin\nMessage non lu par Nombrilist » 06 oct. 2011, 08:11:13\nJ'attends moi-même toujours ma réponse également.\nMessage non lu par wesker » 06 oct. 2011, 14:17:13\nAvancer en terme d'implantation territoriale ou de groupe parlementaire.\nJe ne passe pas ma vie devant l'écran, nombrilist mais je réponds toujours aux questions qui me sont posées alors tes sous entendus, hein, tu te les gardes !\nMessage non lu par Nombrilist » 06 oct. 2011, 21:38:30\nQuel sous-entendu ? Ce serait bien que quand tu réponds à quelque chose, ça ne tombe pas à côté de la plaque.\nJe répète ma question (disponible sur la page précédente): Qu'est ce qui est irréaliste ?\nMessage non lu par wesker » 07 oct. 2011, 09:21:21\nLe dirigisme et la répartition égalitaire des richesses qui passerait par le recours à la loi.\nObjectivement, si certaines idées de Mélenchon sont intéressantes en matière de défense des droits des salariés, ne pas remettre en cause le modèle mondialiste ou l'immigration revient à rendre caduque de telles propositions qui seraient irréalistes et inapplicables en raison du nombre de demandeurs d'emplois et de la concurrence déloyale qui provient de pays (souvent communistes d'ailleurs) à bas coûts de travail.\nMessage non lu par Nombrilist » 07 oct. 2011, 13:26:11\n"La répartition égalitaire équitable des richesses qui passerait par le recours à la loi."\nEn quoi c'est irréaliste ? Notre grandes entreprises font de super profits. Y a pas de raison.\nMessage non lu par Nico37 » 08 oct. 2011, 14:21:36\nNombrilist a écrit : "La répartition égalitaire équitable des richesses qui passerait par le recours à la loi."\nNéokeynésien va :!:\nChoisy le Roi : Laurent Ziegelmeyer rejoint le Parti de Gauche 5 octobre 2011 par C.Dubois\nmanifesté son désaccord avec la ligne politique portée par le PS, notamment concernant la réforme des retraites, et avait déjà publiquement soutenu le Front de gauche lors des dernières cantonales.\nMessage non lu par Nico37 » 09 oct. 2011, 10:32:28\nCéret : Présentation du programme du Front de gauche demain\nDemain les militants du Front de gauche du Vallespir présenteront le programme de leur candidat aux élections présidentielles Jean-Luc Mélenchon. Ce programme intitulé "L'Humain d'abord", est aussi celui que défendront les candidats aux législatives de 2012. La réunion publique qui se tiendra à partir de 18 h 30 salle de l'Union sera conjointement animée par Nicolas Garcia, le candidat du Front de gauche sur la 4e circonscription et Dany Benquet secrétaire départementale du Parti de gauche. Les participants invitent la population à venir les rencontrer afin de débattre sur les propositions de ce programme qui se veut une réponse contre la crise et le problème de la dette. "Il faut agir dès maintenant, pour battre Sarkozy, soutiennent conjointement les responsables du PCF et du Parti de gauche, et ce sans attendre 2012, il nous faut mener le combat tous ensemble".\nMessage non lu par Nico37 » 10 oct. 2011, 20:58:21\nCommuniqué de Jean-Luc Mélenchon DIMANCHE, 09 OCTOBRE 2011 21:59 JEAN-LUC MÉLENCHON\nMessage non lu par Nombrilist » 10 oct. 2011, 20:59:59\nClair et concis. Je partage son opinion. Montebourg ne devrait rallier aucun des deux autres candidats. Comment le pourrait-il ? Comme Valls, il n'a rien à faire au PS.\nMessage non lu par Nico37 » 12 oct. 2011, 21:22:20\nNombrilist a écrit : Clair et concis. Je partage son opinion. Montebourg ne devrait rallier aucun des deux autres candidats. Comment le pourrait-il ? Comme Valls, il n'a rien à faire au PS.\nIl n'y a que Montebourg qui soit encore social-démocrate...\nJean-Luc Mélenchon Candidat du Front de Gauche à l'élection présidentielle\nMessage non lu par Nombrilist » 12 oct. 2011, 21:29:09\nVoilà, ça ce sont des propositions précises. ça permet de savoir si on veut voter pour ce candidat ou non.\nMessage non lu par pwalagratter » 12 oct. 2011, 21:34:48\nPas sûr que le PS ne prenne pas peur