Rachida Dati et l’idéologie victimaire : Le blog de Malika Sorel\nNous gagnerions à cesser d’invoquer la religion ! | Page d’accueil | Entretien avec Julien Landfried\nRachida Dati et l’idéologie victimaire\nLors du discours qu’elle a tenu le 22 juin dernier au Tribunal de Grande Instance de Bobigny (Seine-Saint-Denis), le nouveau ministre de la justice a effectué quelques annonces qui semblent, pour l’instant, être passées inaperçues. Je les relève donc ici.\nVoici un premier extrait du discours de Rachida Dati :\n« Un message d’humanité et d’ouverture, adressé à toutes les populations en souffrance, exclues, discriminées, reléguées […] Je sais qu’ici les populations sont l’objet de discriminations sociales, économiques et culturelles […] Je veux faire changer la perception qu’elles ont de notre justice car elles ont encore plus besoin de justice que les autres […] C’est pourquoi je souhaite créer dans tous les parquets un pôle anti-discrimination. Il y aura un magistrat et un délégué du Procureur de la République dédiés à la lutte contre les discriminations […] »\nAinsi, en France, une partie de la justice va être spécifiquement dédiée aux populations qui seraient discriminées par les Français de souche, érigées en potentiels racistes par l’idéologie victimaire ; cette idéologie qui fait des ravages depuis plusieurs années, et qui porte une responsabilité centrale dans le fait que les jeunes issus de l’immigration ne s’investissent plus dans la construction de leur avenir. Les familles de l’immigration sont en effet, à présent, profondément convaincues que leurs difficultés, voire leur impossibilité à gravir l’échelle sociale française, est imputable au comportement des Français de souche à leur égard. Cette idéologie, qui avait déjà conduit à la création de la Halde (Haute Autorité de Lutte contre les Discriminations et pour l’Égalité), déjà dotée, il faut le préciser, d’un pouvoir de sanction, a des conséquences désastreuses sur les jeunes issus de l’immigration, et même sur la société toute entière.\nDepuis de nombreuses années, la France berce d’illusions les populations issues de l’immigration avec une idéologie victimaire dont le corollaire est la repentance des Français, auxquels il appartiendrait de réparer les injustices dont ils se seraient rendus coupables. Depuis vingt-cinq ans, nous refusons de nous pencher avec sérieux sur l’origine des problèmes d’insertion des jeunes issus de l’immigration. Le résultat de notre errance, nous pouvons l’observer chaque jour davantage : c’est la marginalisation croissante des jeunes issus de l’immigration. Mais laissons à nouveau la parole à Rachida Dati :\n« Les difficultés en Seine-Saint-Denis sont nombreuses : un taux de criminalité élevé de 104 crimes et délits pour 1 000 habitants en 2006, alors qu’il est de 61 pour la France entière […] Et pourtant, il y a ici plus de 30 000 associations, soit 20 % de plus que la moyenne nationale […] Le nombre de condamnations en récidive pour les crimes et délits a augmenté de 68 % en cinq ans. Pour les délits les plus graves, cette augmentation a été de 145% […] La délinquance des mineurs augmente. Elle est de plus en plus violente. Elle concerne des tranches d’âge de plus en plus jeunes. En 5 ans, le nombre de mineurs condamnés pour des délits de violence a augmenté de près de 40%. En 2006, la part des mineurs dans le total des personnes mises en cause pour l’ensemble des crimes et des délits est de 18%. Elle s’élève à 45% pour les vols avec violence. »\nIl devient à présent urgent de nous interroger sur ce qui conduit les enfants issus de l’immigration à défier, de plus en plus jeunes, la République et ses représentants. Il est intéressant de relever que des jeunes dotés du même profil, et qui évoluent encore dans leur pays d’origine, n’adoptent absolument pas le même comportement et continuent à s’investir à l’école et à respecter les lois en vigueur dans leur pays, alors qu’ils savent parfaitement qu’ils n’auront que très peu de chances de trouver un emploi dans leur contexte économique. Si nous étendons cette politique-poison de la victimisation et de la repentance en installant des pôles anti-discrimination au sein de parquets, si nous persistons à laisser diviser la France en deux camps, victimes et bourreaux, et à régulièrement dresser les groupes issus de l’immigration contre les Français de souche, nous mettrons en danger notre paix civile.\nRachida Dati poursuit : « C’est pourquoi, je veux pour la France une justice adaptée au monde dans lequel elle agit et qui accompagne les changements qui rythment nos vies […] Je ne veux plus qu’une partie de la population française pense que la justice n’est pas faite pour elle, qu’elle est même faite contre elle. Je veux leur dire qu’ils se trompent. »\nQue sous-entend le ministre de la justice de la République Française lorsqu’elle déclare qu’elle va « adapter la justice aux changements qui rythment nos vies » ? La question devrait lui être posée. Est-il utile de rappeler que les lois françaises n’ont été faites ni pour, ni contre les migrants et leurs descendants ? Ces lois, qui illustrent le socle des valeurs fondamentales propres à la société française, existaient bien avant leur arrivée. Elles sont le fruit de l’immense héritage du peuple français. Aucun parent français de souche ne laisserait ses enfants se singulariser comme on le laisse faire aux enfants issus de l’immigration, lorsqu’ils rejettent des éléments essentiels du contrat du « bien vivre ensemble » qui régit la société française.\nEncore un extrait du discours de Rachida Dati : « Une Justice ouverte et moderne, c’est aussi une Justice qui ressemble à la France d’aujourd’hui, dans toute sa diversité. L’origine sociale des acteurs judiciaires, et au plus haut niveau, doit être diversifiée sans remettre en cause le recrutement par concours, creuset du mérite républicain et de l’égalité des chances. »\nCe passage signe en réalité la volonté que soient dorénavant prises en compte les origines ethniques et raciales des postulants aux emplois ; c’est l’introduction de la discrimination positive sans la nommer. Comment s’en étonner, lorsqu’on sait que Rachida Dati est membre fondateur du club XXIe siècle, dont Rama Yade est la vice-présidente ; cercle d’influence dont le but affiché par Rachida Dati elle-même, est de favoriser le recrutement à haut niveau des personnes issues de l’immigration. Que dirait-on si des Français de souche créaient un club qui se fixait comme objectif de favoriser le recrutement de Français de souche pour les propulser dans les sphères du pouvoir ? Ne parlerait-on pas alors de racisme avéré ?\nLa tâche des Français qui sont attachés à ce que la France demeure « une et indivisible » va considérablement se compliquer, car l’idéologie de la victimisation, de la repentance des Français et de la discrimination positive est maintenant installée dans les plus hautes sphères du pouvoir politique. Valoriser le travail et le mérite, tourner le dos à la repentance du peuple français, étaient pourtant des thèmes martelés dans les messages qu’avait scandés Nicolas Sarkozy au cours de sa campagne pour accéder à la Présidence…\nPour ceux qui souhaitent en savoir plus sur la relation de cause à effet entre l’idéologie victimaire et la fin de la France « une et indivisible », je les encourage à lire Le puzzle de l’intégration !\n15:05 Écrit par Malika SOREL | Lien permanent | Commentaires (1) | Tags: dati, idéologie victimaire, repentance, politique |


Kiri Kiri Kiri… : une belle histoire | Tous les insolites\n← Réviser le bac S sur des airs de rap…\nMagritte se fait tailler une pipe… →\nPlus ancré dans la gastronomie française que Kiri, on ne fait pas (enfin, presque !)… De même que son acolyte rouge aux boucles d’oreille, la marque est devenue un nom commun, phénomène sociologique à part entière. Tant et si bien qu’il y a de quoi consacrer quelques minutes à l’histoire du Kiri, partie intégrante du patrimoine culturel français (mine de rien !).\nPas vache, le Kiri !\nLa marque Kiri fait son apparition en 1966 dans les fromageries Bel. Or, ne l’oublions pas, le mini Babybel n’est commercialisé qu’en 1977, et P’tit Louis en 1989 : à l’époque il n’y a guère que la Vache Qui Rit et sa concurrente la Vache Grosjean sur le marché des fromages à emporter ! C’est sans compter sur la naissance du fromage carré (parallélépipèdique diront les puristes) qui a fait le tour du monde…\nLa première portion de Kiri voit le jour à Sablé-sur-Sarthe en 1966, au cœur de la Sarthe, après plusieurs années de recherche. Eh oui, créer un fromage et le distribuer à grande échelle est tout sauf une mince affaire : il faut décider de la recette (du goût), assurer la qualité, la distribution, en faire la promotion, et concevoir une forme commerciale optimale ainsi qu’un emballage adéquat. Bien entendu, dans les années 1960, les idées farfelues tel Ficello ne sont guère de mise ! On opte pour un design plus simple, plus sobre : le carré, la forme (fromagère ?) par excellence…\nLe Kiri, dans son emballage actuel.\nAujourd’hui, en France, Kiri représente 1,2 % du chiffre d’affaires dans le secteur des fromages, ce qui est conséquent ! Le groupe Bel, star des firmes françaises, et cotée au CAC 40, réalise 2,2 milliards d’euros de chiffre d’affaire en 2009, principalement avec Kiri, la Vache Qui Rit, Boursin, Leerdamer et Babybel.\nLe Kiri est une spécialité fromagère à pâte fondue, c’est-à-dire qu’on a refondu la pâte d’autres fromages pour l’obtenir… Quels sont ces fromages ? Le fromage blanc ! Tandis que la Vache Qui Rit, elle, est à base d’emmental…\nOfficiellement, le Kiri se compose donc de 71,4 % de fromage blanc et de 26 % de crème. Sont ajoutés des protéines de lait, de l’eau, ainsi que des sels de fonte (additifs alimentaires destinés à l’homogénéisation des matières lactées) : diphosphate tétrasodique (E450(iii)), citrate de sodium (E331), phosphates de calcium (E540), et acide citrique. Côté fraîcheur, il s’agit d’un produit on ne peut plus sain : les additifs n’ont aucun effet néfaste connu.\nKiri est riche en vitamine A et calcium.\nValeurs nutritionnelles (d’après Kiri.fr)\nKiri : pour les enfants, et rien qu’eux !\nKiri ne serait rien sans les gastronomes en culotte courte ! Et pour cause : la marque est destinée principalement aux enfants, dont certains ne tarderont pas à en raffoler (plus que les sucreries, c’est une autre affaire !). Il est écrit en toutes lettres sur le site de Kiri que l’objectif des fromageries Bel, dont la réputation n’est plus à faire à la fin des années 1960, est d’innover et d’anticiper l’avenir en lançant un produit exclusivement destiné aux enfants (et qui ne tardera pas à se transformer en une gamme de produits). Le goût et la texture furent créés sur mesure afin de convenir parfaitement au palais des enfants,; même des plus jeunes.\nKiri… et sa boîte : les emballages se sont succédés, mais le premier fait date :\n1969 : la révolution publicitaire\nLes voici donc, les gastronomes en culotte courtes, dans l’un des premiers slogans publicitaires dédiés au Kiri :\nA l’époque, Kiri est le fromage des gastronomes en culottes courtes… ey en jupes plissées !\n1975 : Kiri pour les cow-boys…\nQue dire de cette célèbre publicité, si ce n’est que tous les petits garçons téméraires (aujourd’hui quadragénaires !) ont envie de manger un Kiri ?\nLes autres pubs des années 1970\nAutres que celle du cow-boy, voici les publicités historiques diffusées dans les années 1970 :\nLes pubs des années 1980\nLe message véhiculé par la marque se confirme : Kiri est le fromage préféré des enfants.\n1990 : la famille Kiri s’élargit\nLes enfants des années 1990 se souviennent sans doute du lancement en (relative !) fanfare de nouveaux Kiri. La décennie 90 est celle de la nouveauté : Kiri, plus que jamais, sait ce qu’aiment les enfants ! Bienvenue à Kiri Poche et Kiri Goûter…\nLa publicité qui suit, datée de 1998, illustre la nouveauté. A l’aube du troisième millénaire, dans un monde en profond bouleversement, Kiri fait peau neuve…\nNotons qu’étant donné l’amusement permis par les gressins, de nombreux enfants auront tendance à forcer papa ou maman à en mettre dans le panier… D’autant qu’auprès des enfants modernes, le Kiri se veut « fun », un mot qui n’existait pas en français dix ans auparavant !\nAffiche de la fin des années 1990.\n1990 : les pubs du tonerre\nCôté publicité, quel enfant des 90’s ne se rappelle pas des différentes déclinaisons de la publicité Kiri ? Kiri se mange à la rivière, à la prairie, à la forêt, à la campagne, et à la montagne… et en ville, peut-être ! La marque tient assurément à développer l’image d’un fromage à emporter, pour en faire des sandwichs. Grâce à ce coup de pub tonitruant entre deux dessins animés, les bénéfices escomptés seront au rendez-vous pour Bel.\n1999 : la tendresse\n2000 : le changement dans la continuité\nDans les années 2000, Kiri ne connaît que des variantes, du moins jusqu’en 2010 :\nKiri Goûter à l’abricot (a existé aussi à la fraise).\nSi la recette du Kiri n’a quasiment pas évolué depuis ses débuts, le paradoxe de la consommation est qu’il faut s’adapter pour mieux conserver le produit originel ! Ainsi, le Kiri au chèvre doux n’a plus grand chose à voir avec le Kiri traditionnel, si ce n’est la forme !\nA noter toutefois le Kiri en coque, façon P’tit Louis :\nKiri Golo a été lancé en 2010… et sa production arrêtée la même année.\nEt voici Kiri, façon pâte à tartiner, tel le Saint-Morêt. Les portions individuelles n’ont pas été balayées pour autant, et ne sont pas prêtes de l’être ! Il faut préciser que Kiri en pot n’est disponible qu’à la vente au détail…\nKiri en pot (150 g) : l’une des vedettes des nouvelles déclinaisons.\nKiri vend même son fromage destiné à la grande distribution (uniquement pour les restaurateurs) : Bloc Kiri®.\nKiri, résolument tourné vers l’avenir\nPour survivre, une recette : vivre avec son temps ; s’adapter aux exigences toujours accrues de consommateurs désireux du meilleur au moindre prix. Tel que décrit dans leur rapport de 2011, les fromageries Bel essaient ainsi de minimiser la teneur en sel et matières grasses de leurs produits, étant donné le fléau actuel qu’est le surpoids, et ce dès les premiers âges (même si ce n’est pas manger un Kiri par jour qui fait grossir !).\nD’autre part, la tendance à la diversification est générale, à l’image des dizaines de versions de Kinder. Ce phénomène récent (innover et toujours innover, quitte à abandonner l’ancien produit) a explosé dans les années 1980 avec l’avènement de nouvelles marques et saveurs, par dizaines. De plus, les nouvelles marques s’exportent ; mais Kiri est loin d’abandonner son produit-phare originel : après tout, que serait Kiri… sans Kiri ?\n1990-2000 : Kiri conquit le monde\nA l’image des célèbres Coca Cola, Toblerone, Oreo ou encore Pringles qui ont conquis le monde, le Kiri, comme la Vache Qui Rit, se vend jusqu’au Japon. Amorcée dans les années 1990, à l’heure de la mondialisation effrénée, la diffusion mondiale du Kiri est aujourd’hui largement entamée, comme en témoigne cette boîte japonaise :\nLes Japonais : friands de produits français… du terroir ?\nGrâce à Amazon et autres sites commerciaux à l’international, le goût du Kiri (comme tout d’ailleurs) n’a plus de frontières :\nSur la page Amazon, une femme conquise raconte son expérience… en anglais, et assortie de cinq étoiles (sur cinq) :\nI tried this cheese while pregnant that all I could eat it tastes amazing so creamy & delicious & now\nMy two year old baby is in love with it.\nBref, du bout du monde, elle trouve ça délicieux ! On a tendance à l’oublier par habitude, mais le goût du Kiri, comme n’importe quel fromage, n’est pas identique à celui d’un autre ; c’est pourquoi c’est une découverte pour les Japonais, (presque) de même qu’on raffole de sushis…\nKiri a voyagé jusqu’en orient :\nPublicité marocaine :\nKiri n’est pas aussi vieux que le monde, mais a vocation à satisfaire les enfants depuis plus de quarante ans. Des générations de chérubins ont vu défiler ses publicités, qui montrent le changement des mœurs en quarante ans. Celle-ci date de 2006 :\nEt celle-là, justement, de 2009, soit quatre décennies après la première apparition télévisée des gastronomes en culotte courte :\nKiri s’est exporté, et de même que la portion triangulaire souriante ou, dans un autre genre, la Paille d’Or et les Chamonix, la marque a su résister à l’épreuve du temps, perdurer malgré les changements de la société, alors que la tendance actuelle est à l’apologie du changement. Pour clore, Kiri doit donc son succès au fulgurant essor publicitaire des années 1970, mais nul doute que ce lancement en grande pompe n’aurait pas suffi sans sa recette unique, à la fois ni trop forte ni insipide, mais savoureuse, juste ce qu’il faut, et en tout cas adaptée au palais des bambins.\n« Kiri Kiri Kiri » : la religion du fromage !\nEt de leur création intemporelle, les fromageries Bel sont fières : « Si l’enfance avait un goût, ce serait celui de kiri, un goût unique qui se transmet de génération en génération, pour le plaisir des petits et des grands enfants. », peut-on lire sur leur site. Et bien entendu, à l’ère du numérique, Kiri nous suit jusque sur Facebook : https://www.facebook.com/Kiri.officiel !\nTiré de la page Facebook officielle. Sur leur site, les fromageries Bell proposent des activités ludiques aux enfants…\nPS : moi, un inconditionnel de Kiri, pensez-vous ? Eh oui, j’adore (diantre, quel âge ai-je :D)…\nPublié le 20 juin 2012, dans Gastronomie, et tagué Kiri. Bookmarquez ce permalien.\t1 Commentaire.\nLaura | 22 juin 2012 à 2008 24\nLa prochaine fois on a le droit au camembert ! 😉 Aley lou ya ♫ ♬ ♪


Maigrir Zone Ciblée et Perte De Poids Regime Dieteticienne\nPerdre du poids c’est une interrogation de mathématique! Dans une journée, pour vaquer à mes charge quotidiennes et créer fonctionner le métabolisme de base (circulation du sang, apport en oxygène, digestion, etc..) mon corps brûle presque 2 300 kcal (ça varie pour chaque membre compte tenu de l’âge et du type d’emploi que nous occupons). Je dois ainsi lui fournir pendant le alimentation 2 300 kcal cet façon nous-mêmes conserve mon poids actuel. Advenant le où nous-mêmes voudrais perdre 5 lbs par contre sans mettre le corps en mode alerte famine, j’ai de deux ans choix. Consommer un soulagement de la kcal ainsi qu’à augmenter mon dépense énergétique. Dans le cas de l’alimentation, ce qui est suggéré c’est de diminuer de 500 kcal pendant jour. Pas plus, sinon on entre en féminin ”Alerte Famine”. Pour ce qui est de l’exercice, nous-mêmes pourrais augmenter mon dépense actif en faisant de l’entraînement. Une chose soit c’est que pour perdre 1 lbs de graisse, je dois éliminer 3500 kcal. Ainsi, 7 jours avec 500 kcal de nourriture en moins = 1 lbs de graisse éliminée par semaine! Et 7 jours avec 500 kcal de plus d’énergie dépensée = 1 lbs de graisse éliminée parmi semaine! La combinaison des 2 amène une perte gros de 2 lbs parmi semaine faite de façon sécuritaire et efficace. Maintenant, le défi c’est de maintenir ces 2 habitudes au-delà d’un mois!\nMaigrir Zone Ciblée facile\nMODIFIER SES HABITUDES ALIMENTAIRES Pour avoir la silhouette de vos rêves, il est important que vous preniez envers vous-même l’engagement de manger moins et mieux – à long terme, et non seulement durant les prochaines semaines ou bien les prochains mois. Voici plusieurs exemples de modifications qui peuvent s’avérer très profitables : ·Apprenez à reconnaître les signes de la faim et de la satiété et tenez-en compte. Buvez beaucoup d’eau. Rappelez-vous qu’il est recommandé de boire de 1,5 à 2 litres d’eau parmi jour. Diminuez les portion dans l’assiette. Si après avoir mangé vous ressentez encore la faim, vous allez pouvoir toujours reprendre lourdement de nourriture. Mangez beaucoup de fruits, de légumes et d’aliments riches en protéines, tel que les œufs, noix et légumineuses. Réduisez l’apport de sucre et de gras. Ne sautez pas de repas. Mangez des collations saines lorsque vous avez faim entre repas. Autant que possible, mangez lorsque vous avez une modérée. N’attendez pas d’obtenir de s’offrir de s’approprier une faim de loup pour vous asseoir à table, car vous risquez alors de trop manger. Éliminez les boissons et les aliments qui vous apportent beaucoup de calories mais trop soupçon de nutriments. C’est le cas, en exemple, des boissons gazeuses, des croustilles, du chocolat, des pâtisseries, etc. Prenez l’habitude de les remplacer par des boissons et pourquoi pas des aliments que vous aimez, cependant qui sont plus intéressants sur les charpente calorique et nutritif. Des bleuets, des framboises ou un yogourt à boire peuvent constituer d’excellents choix. Permettez-vous des petits inconduite de conduite, cependant à l’occasion seulement. Par exemple, d’un anniversaire, vous pouvez bien vous offrir un morceau de gâteau. Mais évitez les tentations dans votre garde-manger ainsi qu’à votre réfrigérateur. Suivez recommandations du Guide alimentaire canadien. Réduisez votre consommation d’alcool.\nMeilleurs trucs de Perte De Poids Regime Dieteticienne\nArrêter diètes Se mettre en or régime en coupant drastiquement son apport alimentaire et en modifiant son régime pour une période déterminée (le temps de perdre 10 lbs chez exemple) est la pis chose à accomplir lorsqu’on veut perdre du poids et la maintenir. Le concept du régime envoie le message suivant à votre corps: “Alerte, alerte, vient d’entrer dans une période de famine.” Après 2-3 semaines lorsque votre “régime” existera terminé, votre corps réagira de la façon suivante: “Ouf nous-mêmes l’ai échappé bel! Je vais me préparer à la prochaine famine et emmagasiner possible.” Et c’est le yo-yo qui commence. Vous perdez 10-20 lbs, vous reprendrez 15-25lbs! Parce que votre corps vous battra toujours, c’est sa job, vous aidez à survivre! La plus belle chose à réaliser c’est des modifications permanentes à votre alimentation et graduelles pour éviter les rechutes.\nUn peu plus sur Perte De Poids Regime Dieteticienne\nPerdre du poids c’est une question de mathématique! Dans une journée, pour vaquer à mes travail quotidiennes et fabriquer fonctionner mon métabolisme de base (circulation du sang, apport en oxygène, digestion, etc..) le corps brûle environ 2 300 kcal (ça varie pour chaque membre versus l’âge et du type d’emploi que nous occupons). Je dois ainsi lui fournir chez mon alimentation 2 300 kcal ce façon je conserve le poids actuel. Advenant le où je voudrais perdre 5 lbs mais sans mettre mon corps en style alerte famine, j’ai de de deux ans ans choix. Consommer réduction des kcal ou bien augmenter mes dépense énergétique. Dans le de l’alimentation, ce qui est suggéré c’est de diminuer de 500 kcal par jour. Pas plus, sinon on entre en vogue ”Alerte Famine”. Pour ce qui est de l’exercice, nous-mêmes pourrais augmenter mon dépense énergétique en faisant de l’entraînement. Une chose à savoir c’est que pour perdre 1 lbs de graisse, je dois éliminer 3500 kcal. Ainsi, 7 jours avec 500 kcal de nourriture en moins = 1 lbs de graisse éliminée en semaine! Et 7 jours avec 500 kcal de plus d’énergie dépensée = 1 lbs de graisse éliminée chez semaine! La combinaison des 2 nous amène une perte grand de 2 lbs pendant semaine faite de façon sécuritaire et efficace. Maintenant, le défi c’est de maintenir ces 2 habitudes au-delà d’un mois!\nPerdre du poids c’est une interrogation de mathématique! Dans une journée, pour vaquer à mes emploi quotidiennes et exécuter fonctionner le métabolisme de base (circulation du sang, apport en oxygène, digestion, etc..) le corps brûle presque 2 300 kcal (ça varie pour chaque client versus l’âge et du type d’emploi que occupons). Je dois donc lui fournir dans mon alimentation 2 300 kcal cette façon nous-mêmes conserve le poids actuel. Advenant le cas où nous-mêmes voudrais perdre 5 lbs par contre dépourvu mettre mon corps en vogue alerte famine, j’ai de deux ans choix. Consommer réduction des kcal ou augmenter ma dépense énergétique. Dans le de l’alimentation, ce qui est suggéré c’est de diminuer de 500 kcal dans jour. Pas plus, sinon on entre en engouement ”Alerte Famine”. Pour ce qui est de l’exercice, nous-mêmes pourrais augmenter mes dépense énergétique en faisant de l’entraînement. Une chose à savoir c’est que pour perdre 1 lbs de graisse, nous-mêmes dois éliminer 3500 kcal. Ainsi, 7 jours avec 500 kcal de nourriture en moins = 1 lbs de graisse éliminée par semaine! Et 7 jours avec 500 kcal de plus d’énergie dépensée = 1 lbs de graisse éliminée chez semaine! La combinaison des 2 nous amène une perte important de 2 lbs en semaine faite de façon sécuritaire et efficace. Maintenant, le défi c’est de maintenir ces 2 habitudes au-delà d’un mois!


Clan Sombrecoeur :: Eredal Eged de Gilnéas\nEredal Eged de Gilnéas\nPosté le: Dim 27 Mar - 20:43 (2011) Sujet du message: Eredal Eged de Gilnéas\n*Vous lisez la lettre*\nA l’attention du Clan Sombrecoeur\nBonjour, je me prénomme Eredal Eged de Gilnéas, et ayant entendu parler de vos faits d’armes souhaiterais vous rejoindre pour vous aider dans votre lutte dans le nord des Royaumes de l’Est.\n*Vous voyez un formulaire de recrutement derrière.*\nNom : Eged\nPrénom : Eredal\nRace : Humain cachant sa nature Worgen\nProfessions : Rien pour l’instant\nLieu de résidence : Nulle part pour l’instant.\nExpérience : Armée de Gilnéas, vétéran de la bataille de Gilnéas ou le Prince Liam est mort.\nMotivations : Je souhaite vous rejoindre pour contrer l’avancé des troupes de la Horde dans le nord des Royaumes de l’Est et pour éliminé ce qu’il reste du Fléau.\nHistoire : Né dans une famille aisé de Gilnéas, son père lui offrit très tôt sa première arme une magnifique épée alors qu’il avait 12 ans, il se découvrit une passion pour le combat et décida que, quand il serait adulte il serait membre de l’armée Gilnéene, il la rejoignit comme prévu et le calme régna pendant quelque temps jusqu’a l’arrivé des troupes Réprouvés et la destruction du mur de Grisetête. Il se fît mordre par un Worgen, mais les Elfes de la Nuit qui était présent lui administrèrent ce qui lui permit de pouvoir se contrôler. Eredal participa à la bataille de Gilnéas ou il vit un grand homme mourir, Liam Grisetête. Le peuple Gilnéen se sachant peu sur de gagner la bataille allèrent à Quilleport ou les attendaient des bateaux pour Hurlevent et Teldrassil.\nJe souhaiterais rejoindre la caste du Loup Noir, et peux être un jour, être Chevalier Prétorien.\nJe fais du Rp depuis à peu près 1 ans, j’ai commencé le Rp sur le serveur La Croisade Ecarlate dans une guilde Rp militaire. Et je ne suis pas chiant de nature.\nJ’ai découvert le clan en feuilletant la liste des guildes du forum Rp du serveur, et j’ai vu votre le nom du clan, cela m’a intrigué et j’ai regardé, quand j’ai vu ça, j’ai su que je voulais vous rejoindre, j’adore comment vous avez fait pour la présentation.\nEredal a dit un jour : Un ennemi est un ennemi, un allié est un allié.\nPosté le: Dim 27 Mar - 20:43 (2011) Sujet du message: Publicité\nPosté le: Dim 27 Mar - 22:45 (2011) Sujet du message: Eredal Eged de Gilnéas\nJe n'ai pas grand chose à ajouter à votre candidature, si ce n'est que je vous demande de venir voir un officier, un Chevalier ou moi-même pour un entretien.\nHRP: On a déjà discuté HRP, c'est ambitieux ce que tu veux mais pas impossible. A bientôt IG !\nPosté le: Lun 28 Mar - 07:58 (2011) Sujet du message: Eredal Eged de Gilnéas\nSire Darnat, je contacterais quelqu'un au plus vite, merci et bonne journée.\nHRP : J'ai oublié de préciser je suis très ambitieux.\nPosté le: Mer 30 Mar - 00:14 (2011) Sujet du message: Eredal Eged de Gilnéas\nRecruté le 29/03 de l'an 31 par le Sergent Walace Soran.\nPosté le: Aujourd’hui à 02:56 (2018) Sujet du message: Eredal Eged de Gilnéas


STUDIO Cinémas - Henri\nLes Etendues imaginaires - A Land Imagined de Siew Hua Yeo\nSibel de Guillaume Giovanetti, Çagla Zencirci\nHenri, la cinquantaine, d'origine italienne, tient avec sa femme Rita le bar restaurant La Cantina. Mais Rita meut subitement. Sur les conseils de leur fille Lætitia, Henri engage Rosette, un « papillon blanc », comme on appelle les résidents d'un foyer d'handicapés mentaux proche de La Cantina. Une nouvelle vie s'organise alors pour Henri...\nAprès Quand la mer monte, Henri signe le retour de Yolande Moreau (cette fois en solo) à la réalisation. On retrouve intact tout son univers empli de bonté mais jamais niais, son film semble lui ressembler, plein de cœur et profondément humain. L'apprivoisement d'Henri et Rosette nous touche et le film réserve de très beaux moments dont toute la dernière partie au bord de la mer du nord qui est d'une grande beauté.Un retour gagnant.\nMardi 1er octobre à 19h45, avant première du film « Henri », et rencontre avec Yolande Moreau après la projection.\nSemaine du Mercredi 25 Septembre 2013 au Mardi 1 Octobre 2013\nCommentaire de Blandine SAVOYEN | 08-12-2013\nFilm magnifique, peu de mots mais les plans et les non dits en disent long, on en sort bouleversé et heureux.\nLa conclusion est qu'il faut savourer chaque minute qui passe.\nFilm sensible, poétique, touchant, vibrant comme un papillon...\nCommentaire de Hervé RIGAULT | 21-12-2013\nJe m'interroge sur les raisons que tant sur ce site que dans les conversations on discute moins d' « Henri » que de « The Lunchbox ». Est ce parce qu'il y aurait trop à dire tant « Henri » est riche de la complexité humaine ? Pourtant ces deux films me semblent avoir en commun de traiter des transgressions des normes sociales. Mais peut être préfère t on aborder ce thème lorsqu’il se déroule loin de chez soi et qu'on peut lui trouver un parfum d'exotisme. C'est plus difficile quand ça se passe pas loin de chez nous et que ça nous remet en question.\nDe plus avec « Henri » c'est d'une double transgression dont il s'agit. D'une part Henri et Rosette jettent un pont entre le monde des « normaux » et celui des autres (ils ne parviendront cependant pas à supprimer les frontières notamment celles tracées par les institutions, l’autoroute, « les papillons » et le bistrot).\nD'autre part, leur embardée figure un deuil libératoire. La belle incarnée par Lio était chiante à l'image de sa fille et de son petit fils. Henri va enfin pouvoir crier, chanter et danser son envie de vivre. Ce n'est pas convenable.\nEt ce qui est formidable avec les (rares) films de Yolande Moreau c'est précisément qu'ils ne sont ni convenus ni convenables. Ils sont ouverts à une humanité éructante, buvante, déconnante … dont elle sait saisir chaque moment, chaque facette. On n'y décèle jamais la moindre condescendance même dans les scènes scabreuses ( comme les chansons paillardes dans le bus qui conduit « les papillons » à la piscine). C'est la vie qui y souffle aussi fort que le vent qui balaie la plage au bord de la mer du Nord.\nLa caméra est chaleureuse, proche des personnages porteuse d'un touche personnelle très ajustée au propos. Comme cette image magnifique du reflet d'Henri dans le hublot de la machine à laver ou bien celle, fugitive, des chaises seulement occupées par une peluche dans le bistrot animé par les masques.\nA tout cela (j'en oublie) s'ajoute heureusement un interprétation qui fait bien plus qu'assurer et une bande son qui réhabilite quelques chansons populaires qu'un avait eu tendance à négliger.\nEt si on parlait d' »Henri » ?\nERRATUM: lire "... les raisons qui font que ...". Avec mes excuses.\nPS Le Borinage fut très tôt une terre (charbonneuse) de cinéma puisque Henri Strock et Joris Ivens y tournèrent en 1933 « Misère au Borinage un court métrage avec des images de manifestations et de résistance aux expulsions. Un film qui appelait en final à l'instauration de la dictature du prolétariat pour mettre fin à l'exploitation de l'homme par l'homme.


Autocollants 3D faits main — cactus | DeSerres\nAutocollants 3D faits main — cactus\nUn assortiment de 9 autocollants 3D faits à la main avec des matériaux de type kraft conçus pour les projets de bricolage de toutes sortes. Scrapbooking, bullet journal, emballage, étiquetage, personnalisation... Ils trouvent leur utilité dans une multitude de travaux manuels décoratifs. Vraiment sympathiques!\nComprend : 9 autocollants 3D En savoir plus\nUn assortiment de 9 autocollants 3D faits à la main avec des matériaux de type kraft conçus pour les projets de bricolage de toutes sortes. Scrapbooking, bullet journal, emballage, étiquetage, per + Lire la suite\nUn assortiment de 9 autocollants 3D faits à la main avec des matériaux de type kraft conçus pour les projets de bricolage de toutes sortes. Scrapbooking, bullet journal, emballage, étiquetage, personnalisation... Ils trouvent leur utilité dans une multitude de travaux manuels décoratifs. Vraiment sympathiques! Comprend : 9 autocollants 3D - Cacher


L’implication des dirigeants est le facteur le plus important pour stimuler l’adoption de Workplace sur le long terme. Aidez vos dirigeants à utiliser et à adopter pleinement Workplace grâce à ces recommandations.\nL’implication des dirigeants est le facteur le plus important pour l’intégration totale de Workplace dans votre organisation. Lorsque les dirigeants donnent le ton en interagissant dans les conversations, les employés sont plus enclins à adopter pleinement Workplace.\nCette plate-forme donne à la direction plus de transparence et de visibilité sur ce qui se passe au sein de l’organisation, ce qui accélère la prise de décisions. Les dirigeants se posent souvent cette question : « Serons-nous capables d’innover et de garder une longueur d’avance ou de rester pertinents ces 10 prochaines années ? ». Workplace est utile dans les domaines clefs suivants :\nRéduire le travail en vase clos\nBâtir une culture d’entreprise et améliorer l’expérience des employés\nConnecter les travailleurs de terrain de l’entreprise\nExpliquez à vos dirigeants comment l’introduction de Workplace soutient les objectifs de votre organisation. En fonction de ces objectifs, incitez-les à adopter certains comportements sur Workplace. Par exemple, si les dirigeants souhaitent recueillir l’avis des employés de terrain et du personnel en contact avec les clients, ils doivent interagir avec eux directement sur Workplace, par l’intermédiaire de sondages et de séances de questions/réponses en direct.\nAidez les dirigeants à se familiariser avec la plate-forme en les coachant et en leur fournissant des ressources. Voici quelques exemples de ressources que vous pouvez partager :\nIl est important de guider les dirigeants dans leur utilisation de Workplace et de ses principales fonctionnalités. Vos dirigeants doivent se sentir à l’aise sur la plate-forme et être prêts à interagir dès son lancement afin de montrer l’exemple. Certains dirigeants sont plus sociables que d’autres. C’est pourquoi votre plan de formation doit être personnalisé, tout en veillant à traiter les points suivants :\nMontrez-leur les principales fonctionnalités de Workplace destinées aux dirigeants, comme le lancement d’un direct et la publication. Présentez-leur le Centre de ressources pour la vidéo en direct et le cours d’auto-apprentissage Considérations de base relatives aux publications pour les aider dans leurs premiers pas.\nFaites-leur télécharger Workplace et Workplace Chat. Faites-leur ensuite créer leur propre groupe secret « Équipe de direction » pour qu’ils commencent à y diffuser des informations sans attendre.\nInsistez sur leur rôle de leaders avant, pendant et après la semaine de lancement. Les dirigeants joueront un rôle crucial pour promouvoir Workplace au sein de votre organisation. Il est important qu’ils sachent ce qu’ils vont dire pour encourager davantage de personnes à se connecter à Workplace le jour du lancement et après le lancement. Travaillez avec eux à l’enregistrement d’une vidéo de bienvenue sur Workplace, et aidez-les à se sentir suffisamment à l’aise pour diffuser une vidéo en direct auprès des employés et interagir avec la communauté.\nJustifiez succinctement pourquoi Workplace est utile dès maintenant.\nAidez les dirigeants à se familiariser avec la plate-forme en les coachant et en leur partageant des ressources importantes.\nDonnez-leur des étapes simples à suivre et soulignez leur importance dans la réussite du lancement.


Moi et ma mère | Fil santé jeunes\nAccueil / Forums / Moi et les autres / Moi et ma mère\nMoi et ma mère\nclaramrtn, le il y a 3 semaines et 1 jour.\n2 mai 2022 à 11 h 15 min #27754 Répondre\nL’alien 2 mars\nTout d’abord bonjour ou bonsoir, il est tard et je ne voulais pas appeler mais aussi j’avais peur de fondre en larme. Bref encore en train de ressasser les évènements de la journée. Aujourd’hui de la part de ma mère pour moi c’était un » on dirait pas que tu vis ici », » ton pantalon te fait un gros c*l je l’aime pas » et un autre jsplus mais elle me sort presque tout les jours des trucs comme ça. Mais quand elle m’engueule c’est comme d’hab elle me sort un » JE NE VEUX PLUS DE TOI ! » elle va m’envoyer dans un internat mais vous savez quoi, au début je m’en fichais et puis même si elle se fachait contre moi je l’aimais et l’aime… C’est idiot… J’ai que 13 ans pourquoi me sortir des choses aussi horrible… Quand j’avais 10 ans je suis tombée en dépression et je sais que c’est pas une chose sur laquelle rigoler pcq pendant que je pleurais toutes les larmes de mon corps, ma mère m’engueulais pour ma moyenne en classe et le pire c’est que j’essuyais mes larmes et je souriais en disant tt va bien mais rien de va… Svp aidez moi… Merci bonne journée/soirée !\n3 mai 2022 à 13 h 39 min #27821 Répondre\nMes relations avec ma mère sont beaucoup plus apaisées que les tiennes, même si c’est parfois difficile pour plusieurs raisons, de ma faute, mais aussi de la sienne.\nJe comprend ce que tu vis. Quand mon père m’enguelait pour mes notes et que je pleurais toutes les larmes de mon corps, je me demandais si je n’allais pas partir en dépression.\nCa n’a jamais été le cas, car j’ai su avec les deux leur montrer que je les aimais, même si je ne suis pas sûre de réellement aimer ma mère la plupart du temps….\nEssaye d’en parler à ta mère, de lui poser la question de pourquoi elle est comme ca. Peut-être qu’il y a quelque chose que tu ne sais pas et qu’elle n’ose pas te dire. Ensuite, une autre technique que j’utilise avec ma mère, c’est que je sors énormément quand elle est à la maison pour essayer de me vider la tête.\nIl faut ensuite te dire que tu n’as pas a être traitée comme cela, quelle que soit la raison. Quand ta mère te sors une des remarques que tu nous as dites, essaye peut-être de lui dire ce que tu penses d’elle et de lui demander quel est le problème.\nJ’avoue que je ne saurais pas non plus comment réagir à ta place. Courage ! Avec le temps tu prendras ton indépendance et tu seras plus apaisée et moins avec elle tout le temps.\n5 mai 2022 à 13 h 05 min #27903 Répondre\nHello alors je te souhaite tout mon courage, j’ai vécu ça et j’ai été maltraitée en plus, aujourd’hui j’ai presque 18 ans et je suis sortie de tout ça doc si tu as besoin d’aide ou si tu as des questions n’hésite pas c’est avec plaisir. Mais ce que tu vis n’est ABSOLUMENT pas normal c’est de la maltraitance psychologique.\nRépondre à : Moi et ma mère


Circuit Bol d'air au Liban : Réservez en ligne | Avis et Tarifs | TUI France\nCircuit Bol d'air au Liban\nHôtels 3* et 4* (nl), bivouac, monastère et chez l'habitant\ndès 2 329€ TTC\nRandonnée forêt de Cèdres\nUn petit pays à l’histoire florissante et au présent si passionnant. Le Liban dispose d’un riche patrimoine mondial reconnu par l’UNESCO mais aussi de paysages variés et de très jolis petits villages traditionnels et pleins de charme. Au travers de ce circuit, vous découvrirez ces paysages qui changent au fil des saisons mais qui reste toujours ensoleillé, un people chaleureux et accueillant le tout assaisonné d’un peu d’adrénaline. De fabuleux moments vous attendent; inoubliables, riche en découvertes, partages et émotions !\nLa soirée autour du feu de camp et la nuit en bivouac sur les hauteurs du Barouk avec vue imprenable sur les montagnes resteront des moments fantastiques de communion avec la nature.\nLes habitants du village de Mtein autour d'un sirop de rose ou de mûre\nUne nuit en bivouac, loin de l'agitation des villes, au cœur de la forêt avec une vue imprenable\n12 lun 2 329€ retour le 20/09/2022 Choisir 13 mar 14 mer 15 jeu 16 ven 17 sam 18 dim\n• les taxes aériennes + redevances de 128 € et la surcharge transporteur de 90 € soumise à modification\n• l'hébergement dans les établissements cités ou similaires (normes locales), chez l'habitant, dans un monastère et en bivouac\n• les pourboires à l'accompagnateur\n• les frais de visa (gratuit à ce jour soumis à modification sans préavis)\nParis - Beyrouth - Byblos •\n45 km/env. 40 min\nEnvol pour Beyrouth. Accueil et transfert direct à Byblos.\nSelon votre horaire d’arrivée vous pourrez vous balader dans cette agréable ville côtière et contempler le coucher de soleil depuis l’ancien port.\nInstallation à l'hôtel Byblos Comfort 3* pour 2 nuits. Dîner et nuit.\nByblos - Batroun - Byblos •\n33 km/env. 30 min\nPetite ville située au bord de la mer et une des plus anciennes villes habitées du monde, Byblos se caractérise aujourd'hui par son antique port de pêche, son site romain et son château croisé.Ses premiers habitants se sont installés il y a 7 000 ans. Profitez d’une matinée sur place pour flâner dans les ruelles et comprendre l’histoire du pays et de celle ville, lors de la découverte de la citadelle.\nEn fin de matinée, vous prendrez la route pour un court transfert en direction de Batroun, village de la cote libanaise. Pittoresque et romantique, la vieille ville est un dédale de ruelles pavées et ombragées où abondent les citronniers. Petite pose indispensable, pour prendre des forces. Ce midi gouter de succulents sandwich de poissons fraichement pêchés par le propriétaire du snack. Le snack ne paie pas de mine avec ces quelques tables installé dans la ruelle mais l’ambiance et l’odeur du fruitier d’en face est au rendez vous !\nAprès avoir repris des forces, chevaucher vos vélos et arpenter ces ruelles pour faire plus amples connaissances avec l’histoire de Batroun. Balade de 2h30 à 3h.\nProbablement en raison de sa proximité avec la vallée sainte de la Qadisha, Batroun est imprégnée de foi chrétienne. On y trouve une vingtaine d’églises, parmi lesquelles celles, byzantines, de Saint Stephen ou Saint Georges, près du port (1860). En raison de son caractère rocheux, la baie a gardé intactes et à l’abri de la spéculation immobilière ses criques, qui figurent parmi les plus belles plages du Liban. De véritables coins de Paradis baignés d’une eau turquoise et limpide.\nRetour sur Byblos pour la nuit.\nByblos - Qadisha •\n100 km/env. 2h20\nCe matin, prenez de la hauteur en direction du mont Liban, direction la foret de Cèdres. Chaussez-vous de chaussures confortables … Et c’est parti !\nCette forêt de Cèdres est l’un des derniers vestiges des vastes forets des Cèdres du Liban qui, une fois, ont prospéré dans le Mont Liban dans l'Antiquité.\nVous apprécierez vous balader à l’ombre de ses incroyable conifères vieux de plusieurs années/siècles. Puis, suite à un bon déjeuner pris sur place (non inclus) départ pour la fameuse vallée sainte « Qadisha », où une randonnée dans cette profonde vallée vous attend. C’est à travers des sentiers faciles et accessibles que vous découvrirez des monastères, des églises, une faune et flore variées mais aussi et surtout une vue panoramique incroyable ! Cette section permet aux randonneurs d’explorer en détail les monuments et la nature de l’Ouadi Qannoubine, l’une des deux principales vallées qui forment le site du patrimoine mondial de la vallée de Qadisha. Dîner et nuit dans un des monastère de la vallée, le monastère de Saint Antoine le grand. Situé à 950 mètres d’altitude dans la vallée Sainte de Qadisha, ce monastère a été fondé, selon la tradition, au IVe siècle, par saint Hilarion.\nQadisha - Jeita - Mtein •\n120 km/env. 2h15\nQuittez cette jolie vallée en direction des grottes de Jeita. Située à 18 kilomètres au Nord de Beyrouth, dans la vallée de Nahr-El-Kelb, la grotte de Jeita a été choisie parmi les finalistes pour l’élection des sept nouvelles merveilles naturelles du monde en 2011. Le site est grandiose, une merveille de la nature !\nPrenez ensuite la route en direction du village de Mtein, petit village du Mont Liban. Calquée sur l'histoire du Liban, l'histoire de Mtein dans sa diversité féodale, rurale, industrielle, éducative et nationale, n'a jamais été bien cernée. Aujourd’hui, Le Midane, devenu la place de Mtein est ainsi resté le centre des activités du village : fête de village, exposition … mais surtout sa fierté !\nVous vous baladerez dans ce village ou l’air frais et l’odeur du pain parasol prône, à la découverte de ses artisans et vignerons.\nIl n’est pas exclus, lors de votre balade qu’un habitant vous invite chez lui pour gouter le sirop de rose ou de mure - cela fait parti de l’hospitalité libanaise! Dîner et nuit chez l’habitant.\nMtein - Baskinta - Khenchara - Mtein\nVous êtes toujours sur la montagne occidentale du Mont Liban! Mais aujourd’hui un autre paysage et d’autres perspectives s’offrent à vous.\nAprès votre petit-déjeuner, départ pour votre journée de marche au pied de la fameuse montagne de Sannine. Départ de Baskinta, petit village de la haute montagne libanaise, réputé pour ces maisons traditionnelles aux toits rouges et sa randonnée littéraire. Cette balade, parcourt les lieux qui ont inspirée les grands auteurs libanais: Amin Maalouf, Gibran Khalil et Mikhail Naim.\nDéjeuner sous forme de pique nique sur les vergers en terrasse, avant un court transfert pour Kenchara. Ce village aux nombreuses maisons traditionnelles et églises anciennes, abrite un des couvents les plus illustres du Liban; le monastère melkite Saint Jean fondé entre 1696 et 1697. C’est ici qu’en 1773, le diacre Zakher y fonde imprimerie qui sera le point de départ de l’écriture arabe au Liban et dans la région. Vous profiterez de l’après midi pour déambuler dans les rues et sur les escaliers de ce village ensoleillé, à la découverte de son patrimoine.\nRetour sur Mtein. Dîner et nuit chez l’habitant.\nMtein - Réserve du Barouk - Chouf •\n75 km/env. 2h\nCe matin, prenez la route et passer d’un flanc de montagne à l’autre. La route est agréable car entouré de pins parasoles et parsemé de petits villages.\nApres une heure de transfert vous atteindrez l’entrée de la réserve du Barouk et partez pour une jolie balade en vélo d’1h30 à 2h en longeant la réserve et traversant le village de Barouk. En chemin petite pose, café et snack. Apres l’effort le réconfort, toujours accompagné de votre accompagnateur libanais prenez le temps d’une pose déjeuner dans un « foren », boulangerie traditionnel ou l’on cuit les galettes libanaises recouvert de fromage, thym ou viande; un régale pour les papilles. Poursuite de votre journée en direction de Beit Ed Dine.\nPerchée à 850 m d’altitude, ce palais est le meilleur exemple de l’architecture Libanaise du XIX° siècle. Connue pour ses palais, ses musées et ses jardins, Beit Ed Dine, est l’une des majeures attractions touristiques du Liban. Avant d’aller installer votre campement pour la nuit, faite une pose ravitaillement dans le village de Deir el Qamar.\nNuit sous tente, au coeur de la foret avec vue imprenable! C’est autour d’un feu de camp que vous préparerez le diner de ce soir.\nNiha - Jezzine - Sidon - Tyr •\nAprès un court transfert à Niha, débuter votre randonnée pour rejoindre Jezzine. Ce chemin sans grande difficulté vous fera emprunter des chemins de terre à la découverte du fort de Niha et de la cascade de Jezzine. Vous prendrez ensuite la route pour Saida, ville portuaire Phénicienne située à 48 km de Beyrouth et parmi les plus importantes cités de la côte Libanaise.\nVous visiterez: le Château de la mer (héritage des Croisés), le Khan des Franj puis profiterez d’une agréable balade dans les vieux souks, lieu très vivant, regroupant commerçants de tous genres, avec d’authentiques artisans et cafés; avant de reprendre la route pour Tyr Dîner et nuit dans le charmant petit hôtel Al Fanar 3* Une ancienne maison familiale transformée en charmant petit hôtel au bord de la mer dans l'ancienne ville de Tyr.\nTyr - Beyrouth •\n85 km/env. 1h20\nVisite de Tyr. Cette ville classée au Patrimoine Culturel de l’UNESCO, vous accueille dans un superbe décor entouré de trésors antiques : L’Arc de Triomphe, édifié au IIe siècle après J.C, la Nécropole, la voie romaine à colonnade et repavée à l’époque Byzantine, une superbe collection de sarcophages sculptés et l’Hippodrome, l’un des plus vastes au monde romain, pouvant réunir plus de 30 000 spectateurs.\nEn début d’après-midi, départ pour une rencontre authentique et unique, avec un beyrouthin, à la découverte du centre-ville de Beyrouth. C’est donc avec ce greeter passionnée, que vous déambulerez dans les ruelles de cette ville cosmopolite. Une façon original et insolite de découvrir Beyrouth. Apres quelques heures sur place, nous réussirons tout de même à vous surprendre avec une visite insolite dans le quartier Arménien. Un tout autre décors vous attends ici, une concentration d’immeubles, de marchands, de voiture et piétons rayonne dans ce quartier! Une ville a part qui vaut le détours. Diner local dans un restaurant typique et populaire. Nuit à The J Hotel & Spa 4* dans le centre de Beyrouth.\nAprès le petit déjeuner, dernière visite avec la découverte du musée National de Beyrouth avant le transfert à l'aéroport. Envol pour la France.\n• Hébergement : hôtels 3* et 4* (normes locales), bivouac, monastère et chez l'habitant\n• Accompagnateur : guide accompagnateur local francophone\nPasseport obligatoire d'une validité supérieure à 6 mois après la date de retour avec une page vierge pour le visa. Aucun visa ou tampon d'Israël ne doit figurer sur le passeport.\nvisa obligatoire pour un séjour d'un mois délivré à l'arrivée.\nLa livre libanaise est la monnaie officielle du Liban.


Incidents Reims-Bastia : report du procès de sept supporters - Le Point\nLes supporters corses sont accusés de violences sur des policiers après un match de L1 contre Reims. L'un des supporters a été gravement blessé.\nPublié le 15/02/2016 à 20:12 | Le Point.fr\nDes incidents avaient éclatés en marge du match Reims Bastia. (photo d'illustration) © STR\nCe lundi, le tribunal correctionnel de Reims a ordonné le renvoi au 22 mars prochain du procès de sept supporters du SC Bastia, auteurs présumés de violences sur des policiers après un match de L1 contre Reims samedi, a annoncé son président. le tribunal a décidé que ces sept personnes seraient astreintes d'ici là à un contrôle judiciaire : obligation de pointer au commissariat au début et après la mi-temps de chacun des matches du Sporting Club de Bastia, interdiction de port d'armes quelles qu'elles soient, a indiqué le magistrat. Auparavant, le parquet, qui avait décidé de traduire devant le tribunal en comparution immédiate les auteurs de violences présumés, sauf un, hospitalisé à Reims pour une grave blessure à l'oeil, ne s'était pas opposé au report du procès.\nUn délai pour préparer la défense\nLes avocats des prévenus avaient souhaité disposer d'un délai pour préparer la défense de leurs clients. Le procureur Fabrice Belargent n'avait pas non plus requis le placement en détention provisoire des prévenus, relevant qu'ils avaient "des casiers judiciaires vierges", à l'exception de l'un d'eux condamné à une amende, et estimant qu'il n'y avait "pas de risque de pression sur les témoins". "Je propose d'appliquer mécaniquement le code de procédure pénale", a-t-il dit. Le procureur a nettement séparé les fauteurs de troubles présumés des "vrais supporters du club (qui) sont très loin d'ici, repartis dans un bus, en famille..." Plusieurs des prévenus ont été trouvés porteurs "d'engins explosifs", a-t-il souligné. Selon lui, ce petit groupe avait "décidé d'en découdre avec les services de police".\nIl s'est indigné des "propos odieux" et des grossièretés proférées à l'encontre de la police, d'après les premiers éléments de l'enquête. "Sale Français", aurait notamment lancé l'un des fauteurs de troubles, a dit le procureur. Il a d'autre part indiqué qu'"une information judiciaire" était ouverte pour établir les causes de la grave blessure à l'oeil dont souffre un des assaillants de la police alors qu'il tentait d'échapper à son arrestation. Il a demandé que la responsabilité des co-auteurs des violences "ne soit pas noyée dans le malheur d'un autre". Outre les sept prévenus présents à l'audience, un jeune homme de 17 ans, donc mineur, avait été placé en garde à vue. Remis lui aussi en liberté, il sera jugé "dans un mois" par une juridiction pour mineurs, selon le secrétaire général du SC Bastia, Antoine Agostini.\nDes incidents ont éclaté lundi soir à Corte en Haute-Corse entre manifestants et gendarmes mobiles, lors d'un rassemblement de quelque 500 personnes devant la gendarmerie de la ville pour dénoncer les poursuites judiciaires à Reims contre huit supporters du club de football (L1) de Bastia. Peu avant 20h00, quelques dizaines de jeunes manifestants cagoulés ou portant des capuches ont lancé divers projectiles en direction des gendarmes mobiles, en tenue anti-émeute, massés derrières les grilles de la gendarmerie. Les forces de l'ordre ont riposté en lançant des grenades lacrymogènes, faisant reculer les manifestants. Aucun blessé n'était à déplorer.\nPar JDECLEF le 16/02/2016 à 10:43\nEn CORSE si c’est l’effet des nationalistes indépendantistes au pouvoir dans la\nRégion de cette ile déjà frondeuse de nature cela ne s’améliore pas ?!\nCorse : Des incidents éclatent entre manifestants et gendarmes à Corte\nVIOLENCES Des incidents sont survenus ce lundi soir à Corte entre des manifestants et des gendarmes mobiles.\nLa Corse devenue zone de non droit comme le "93", l'IDF, Marseille ou autres connues?!\nLe mal s'étend de cette délinquance à tout va pas assez contrôlée et mal réprimée pénalement !\nLe pays et nos régions de province, pas seulement les grandes villes et leurs banlieues dérapent vers des violences urbaines pour n'importe quoi !\nIl serait temps de resserrer enfin les boulons de cet état (dit) républicain qui n'est plus respecté et dont les désordres inqualifiables et dangereux divers augmentent !\nPar Skyrunnernumber1 le 16/02/2016 à 04:22\nAu vu du comportement de certains joueurs et de certains supporter, on peut dire que le foot est un sport dangereux pour la santé mentale de cette frange, sans "r" serait plus judicieux, de la population, il rend complètement "débile".\nPar jemor le 15/02/2016 à 21:36\nJe ne sais pas comment on peut nommer ces personnes qui lancent des cocktails molotov sur des policiers français Comme eux. Insupportable


5 erreurs fréquentes chez les bloggers - Blog Infos\nDepuis longtemps, je parcours Internet, de blog en blog, et je me suis aperçu que de nombreux bloggers font les mêmes erreurs, surtout les débutants.\nNous allons essayer ici de détailler les erreurs et d’expliquer comment es éviter.\n1. Faire des grands blocs de texte\nComme je l’écrivais dans une précédent billet, il faut éviter dans la mesure du possible des blocs de texte de plus de 5 lignes. Lorsque qu’un lecteur arrive sur un de vos billets et voit un énorme bloc de texte, il est découragé, avant même que d’avoir commencé. Préférez des sauts de lignes afin d’aérer vos posts.\nLorsque je lis des billets aérés, je les trouve bien plus confortables et plus relaxant à lire que de gros pavés de texte, où il arrive très souvent que je relise plusieurs fois la même phrase.\n2. Impossibilité de s’abonner à la lettre d’information\nPlus de la moitié de mes abonnés le sont par mails. Si vous voulez plus d’abonnés installez un service de souscription par email. Beaucoup de gens n’aiment pas les lecteurs de flux RSS, et préfèrent lire des mails. La façon la plus simple d’installer un service de souscription, rendez vous sur le site de Feedburner qui malheureusement n’existe pas encore en version française. Heureusement sur WordPress-Tuto vous trouverez toutes les informations nécessaires à la bonne installation de ce service.\n3. Design de blog trop complexe\nUn look compliqué comme il en existe un certains nombre, n’a pour résultat que de distraire vos lecteurs du contenu de votre blog. Un design surchargé à également le tort de retarder le chargement de votre blog et fera fuir les visiteurs impatients. Vos visiteurs ne viennent que rarement pour le design, sauf bien sûr si vous êtes graphiste, mais avant tout pour le contenu qu’ils peuvent y trouver.\n4. Ne pas avoir de page d’archives\nLes archives d’un blog ne sont ni plus ni moins que les billets passés. Ce n’est pas exactement dit une erreur que de ne pas avoir de page d’archives, mais vous devriez en ajouter une afin de permettre à vos lecteurs de faire des recherches, facilement.\nIl existe une solution, simple à mettre en place, un plugin nommé SRG Clean archives, c’est celui utilisé sur ce blog.\n5. Laisser les permaliens par défaut\nUn permalien est un lien qui envoie les visiteurs vers le billet exact qu’il souhaite consulter, et non pas directement sur la page d’accueil. le permalien de ce poste est : https://bloginfos.com/5-erreurs-frequentes-chez-les-bloggers\nMais pour de nombreux blogs les permaliens ressemblent plutôt à ceci http://www.mon-blog-a-moi.com/p?123\nIl est amplement recommandé de modifier le permalien afin qu’il reprenne le titre du billet, faute de quoi les moteurs de recherche auront du mal à trouver vos billets. Un bon permalien, vous fera gagner des places dans les moteurs et attireront de nouveaux lecteurs vers votre blog.\nPour changer la structure de votre permalien dans votre blog (si vous utilisez WordPress), allez à cette URL\n(remplacez [mon-blog-a-moi.com] par l’url de votre site.\nDans options les plus courantes, choisissez structure personnalisée et tapez : /%postname%/ et bien sûr n’oubliez pas d’enregistrer les modifications.\nVos permaliens ressembleront dorénavant à http://www.[mon-blog-a-moi.com]/[le-permalien]\nNe vous inquiétez pas, les liens vers vos billets ne vont pas disparaître. Simplement l’excellent WordPress va reconnaitre l’identifiant réel du billet et enverra les lecteurs vers la page adéquate.\nPar exemple, avant de changer les permaliens, vous aviez http://www.mon-blog-a-moi.com/p?123 et à présent vous obtenez\nSi un visiteur entre comme url http://www.mon-blog-a-moi.com/p?123 il sera redirigé vers http://www.[mon-blog-a-moi.com]/[le-permalien]\nAfin d’améliorer votre blog, et le confort de vos lecteurs et visiteurs, n’oubliez pas de mettre en place ces conseils.\nVous aussi vous avez des conseils, des trucs, des astuces pour améliorer votre blog ? Prenez votre plume, et faite nous partager vos connaissances.\nPublié à l'origine le : 6 novembre 2009 @ 22 h 41 min\nje viens de planter mon site « erreur 500 » chez free, en appliquant le changement de permaliens préconisé.\nj’ai modifié la DB pour remettre le champ permalink_structure à blanc, mais rien ne change, toujours plus accès à mon site ni à l’admin ???\nj’espère que la nuit passée, les caches remis à jour, peut-être que cela remarchera ? sinon quelle galère\n29 mars 2010 à 18 h 44 min\nouf j’ai trouvé, FREE avait généré un .htaccess à la racine, qui me bloquait\n29 mars 2010 à 19 h 33 min\nJe suis heureux de constater que le problème venait de votre hébergeur.\nAccueil › Internet › 5 erreurs fréquentes chez les bloggers


Espelette – Diravecmesmots\nEuskadi, humeur, Pays Basque\nPont sur route, plutôt que clic sur net !\nLe pont qui enjambe la Départementale 932, en allant de Cambo vers Espelette. Un endroit stratégique. Mieux que des clics, ou un emplacement sur le net. Mieux qu’une publicité payante, un conseil en stratégie et développement. Mieux encore que du marketing revu et corrigé par des conseilleurs qui se font surtout payer. Un emplacement sur la hauteur, une route fréquentée. Une habitude d’affichage et donc … Continuer de lire Pont sur route, plutôt que clic sur net !\nChristian CABANES 3 Avr 2017 3 Avr 2017\nFoire aux pottoks, Ezpeleta : le style industriel!!!\nLa foire aux chevaux en janvier. Espelette. Les maisons de style basque. Le rouge et blanc. Des cordes de piment sur les façades. Les chevaux, au fronton. Des bérets et des hommes. Tout va bien. Mais l’irruption du design venu d’Outre-Atlantique. Le style industriel. Avec des palettes. Jusque dans cet habitat pour chevaux. Comme une illustration de la mode. De ce qui est en vogue. Quelle … Continuer de lire Foire aux pottoks, Ezpeleta : le style industriel!!!\nChristian CABANES 2 Fév 2017 3 Fév 2017\nFoire aux pottoks, Ezpeleta : plazako karrika\nDepuis le fronton, lieu central de la Foire, une rue grimpe vers le centre. Plazako karrika. Là, sont alignés des chevaux. Bien mis, propres sur eux. C’est le soin, l’esthétique. Plus de messieurs avec des bâtons ou des tabliers. Des jeunes femmes, attentives, la brosse à la main; il faut que ça brille! Ces chevaux participent à un concours. Ils sont alignés, face aux habitations. … Continuer de lire Foire aux pottoks, Ezpeleta : plazako karrika\nChristian CABANES 1 Fév 2017 1 Fév 2017\nFoire, Non classé\nFoire aux Pottoks, Ezpeleta : la place, ou « La chevauchée fantastique* » revisitée par les marchands\nIls sont arrivés tôt ce matin. Du matériel agricole, des nourritures terrestres : kiwis, fruits, fromage, produits d’ici. Des vêtements de travail, des pulls, des couteaux, du matériel de bricolage, des outils… Un noble établissement ambulant annonce : « une bonne réputation vaut mieux que prix et médailles ». Le patron affublé d’une veste très colorée, un patchwork remarqué, et des chalands en train de se sustenter. … Continuer de lire Foire aux Pottoks, Ezpeleta : la place, ou « La chevauchée fantastique* » revisitée par les marchands\nChristian CABANES 1 Fév 2017


Tous les goûts sont dans la tarte du Champsaur ! | Le monde des boulangers\nSitué dans les Hautes-Alpes, le Champsaur est l’une des 7 vallées du Parc national des Écrins. Tout au long de l’année, son paysage bocager unique façonné par l’homme fait le bonheur des randonneurs et des skieurs. Mais après une belle et longue et balade à la découverte des somptueux paysages et surtout après avoir dégusté l’une des spécialités culinaires de la région comme les tourtons (des coussinets de pâte très fine, frits et fourrés avec une purée de pomme de terre, tomme fraîche et oignons), des oreilles d’âne (un gratin d’épinards sauvages et de lasagnes) ou encore des ravioles à base de pomme de terre et de tomme fraîche, impossible de ne pas se laisser tenter par LA spécialité sucrée par excellence : la tarte du Champsaur.\nLa carte de la simplicité et de l’authenticité\nLa tarte de Champsaur est un des emblèmes de la gastronomie régionale de la région. On retrouve ce dessert dans toutes les Alpes du sud où il est connu sous diverses appellations : tarte des Alpes, tarte de la vallée ou tarte de pays (dans le Valgaudemar, vallée voisine du Champsaur) ou encore tarte queyrassine dans le Queyras. Mais la recette de base reste la même : il s’agit tout simplement d’une pâte sablée recouverte de confiture. Cette tarte à pâte fine n’était à l’origine réalisée qu’en hiver, avec les confitures de fruits confectionnées au cours de l’été, le plus souvent avec du pruneau. Parfois, on la recouvrait complètement de pâte (lui donnant ainsi l’aspect d’une tourte), parfois, elle était décorée de petits croisillons de pâte. C’est dans cette dernière version qu’elle est aujourd’hui le plus souvent réalisée. Et désormais le pruneau a laissé la place à de nouvelles saveurs : on trouve des tartes aux myrtilles, aux framboises, à l’abricot, à la fraise, à la figue, à la cerise, aux fruits des bois et même à la crème de citron, à l’argousier ou à la clémentine corse ! Elle est aujourd’hui fabriquée par les pâtissiers de la région et quelques entreprises haut-alpines. Habituellement, la tarte du Champsaur peut se conserver entre deux et trois mois tout en gardant ses saveurs d’origine. Mais entre le dessert, le goûter, voire le petit-déjeuner, il est fort à parier qu’elle ne résistera pas longtemps à l’assaut des gourmands !


Coupe du monde: même le roi Federer est fan de Mbappé\nAvant le début du tournoi de Wimbledon, Roger Federer a eu une petite pensée pour l'équipe de France. Et le Suisse s'est dit très impressionné par Kylian Mbappé et sa pointe de vitesse.\nA la veille d’entamer la défense de son titre sur le Centre court de Wimbledon, Roger Federer est venu en conférence de presse ce dimanche. Vêtu d’un costume gris sur chemise blanche, le Suisse a été interrogé sur différents sujets, comme le dixième anniversaire de sa finale légendaire face à Rafael Nadal, perdue 9-7 au cinquième set à la nuit tombante, les contrôles antidopage ("Un seul en quinze ans pendant ma période hivernale à Dubaï, je trouve cela regrettable") ,mais aussi la Coupe du Monde de football.\nRMC Sport a demandé à l’homme aux 20 Grands Chelems s’il avait découvert Kylian Mbappé à l’occasion du match Argentine-France. "Pas du tout, je le connaissais, a-t-il répondu. J’aime bien en plus. J’étais content qu’il marque deux fois. J’aime bien son ‘’speed’’ (sa vitesse), son attitude. Il est sympa, j’aime bien le regarder." Pour la petite histoire, occupé par une conférence de presse d’avant-tournoi, Andy Murray était dégoûté d’avoir raté les dix minutes de folie du match de Kazan.\nFederer à fond derrière la Nati\nTous les quatre ans, Wimbledon est en concurrence avec le Mondial. "Les dernières années, c’est comme avec les grands matchs de tennis. Tu as plein de gens qui sont bloqués devant un écran de télé. C’est sympa: chacun a son caractère, pense différemment", explique Federer.\nLe Suisse ne connaîtra pas de problème avec la "Nati". "Là, ça tombe bien, elle joue contre la Suède mardi à 15h (en Angleterre, 16h en France). Je vais pouvoir regarder et je serai à fond. J’étais très content qu’ils se soient qualifiés." Et, normalement, le numéro 2 mondial pourra suivre l’éventuel quart de finale sans risque de carambolage. En revanche, si des joueurs français sont en lice vendredi à Wimbledon, ils iront peut-être implorer le juge-arbitre pour bénéficier d’une programmation adéquate.


Regarder la lutte gratuite ppv znfut\n23 avr. 2012 - Photos promotionnelles de 2012-2013 de Catch-Newz. Voir plus d'idées sur le thème Le catch, Nouveau logo et L'heure. 20/12/2019 Votre nom ou adresse email: Avez-vous déjà un compte ? Non, créez-en un maintenant. Oui, mon mot de passe est: En lutte contre elle-même, Jean Grey déchaîne ses pouvoirs, incapable de les comprendre ou de les maîtriser. Devenue incontrôlable et dangereuse pour ses proches, elle défait peu à peu les liens qui unissent les X-Men. Voici le point d’orgue de vingt années d’histoire des X-Men, et l’ultime confrontation entre la famille de mutants que nous avons appris à aimer et son pire Comment regarder WrestleMania 2020: diffusion en direct gratuite en Australie Si vous êtes en Australie, WrestleMania sera diffusé en direct à 9h00 AEST dimanche et lundi matin sur la chaîne PPV du Foxtel Main Event, où il en coûte 30 $.\n07/11/2019 · Agius et Chéreau sont exceptionnels, et à des années lumières des commentateurs américains. Ils donnent une âme à chaque ppv, même les plus rincés. Et bon dieu, le network c'est sympa 2min, mais regarder un WrestleMania sur un vieil ordi de mes couilles avec l'autre abruti de micheal Cole et l'atroce René young, non merci. Fini les\n04/02/2020 MISE À JOUR 3 mai 2015 à 02:23 : NEW http://goo.gl/2bVfF1 Cliquez sur le lien ci-dessus pour regarder Pacquiao vs Mayweather Live streaming! Dans l'actualité


Prise en main de Lenovo Yoga Smart Tab : affichage intelligent en déplacement - Tech News Today\nPrise en main de Lenovo Yoga Smart Tab : affichage intelligent en déplacement\nPrise en main de Lenovo Yoga Smart Tab\n“Enfin, un écran intelligent qui n’est pas connecté et qui peut aller n’importe où.”\nMode ambiant de l’assistant Google intégré\nLe support à charnière offre une polyvalence accrue\nLes performances de jeu seront un défi pour le Snapdragon 439\nSi vous n’êtes pas un fan du Lenovo Smart Tab P10 alimenté par Alexa simplement parce que vous êtes plutôt un partisan de Google, vous serez heureux de savoir que la prochaine tablette Android de l’entreprise exécutera une expérience Google Assistant à part entière. au lieu. Il abandonne également la station d’accueil dédiée aux haut-parleurs et opte pour une conception plus intégrée.\nAu lieu de s’appuyer sur le P10 susmentionné, le Lenovo Yoga Smart Tab s’inspire des précédentes ardoises Android de l’entreprise. Exploitant la puissance de Google Assistant, combinée à deux haut-parleurs hi-fi JBL, il consolide ce que nous avons vu avec l’offre précédente compatible Alexa en un seul appareil.\nDesign familier, accent mis sur les haut-parleurs\nSi le Yoga Smart Tab semble familier, c’est parce qu’il ne s’écarte pas des conceptions des autres ardoises de la série, à savoir la gamme de tablettes Yoga Tab 3. Il affiche la signature de Lenovo, la béquille pop-out, qui permet à la tablette de se tenir debout toute seule ou à un angle pour la frappe. Il est également solidement construit et comporte une poignée de composants métalliques robustes qui complètent le boîtier arrière mat de la tablette. Grâce à la charnière de forme circulaire, il est confortable à tenir car il est plus ergonomique que, disons, un bord plat.\nJohn Velasco/Tendances numériques\nPuisqu’il n’y a pas de station d’accueil pour haut-parleurs dédiée cette fois, ce qui a rendu le Smart Tab P10 un peu plus remarquable par rapport aux autres ardoises, Lenovo a modifié la conception pour inclure un ensemble de haut-parleurs plus puissant. Avec deux haut-parleurs hi-fi JBL et la prise en charge de Dolby Atmos, il devrait offrir un son plus convaincant que la plupart des tablettes. Cependant, en raison de la configuration de la pièce lorsque nous l’avons vérifiée, il était difficile d’évaluer les performances audio en raison de la façon dont le son était amplifié et rebondissait sur notre environnement. Pourtant, il nous a semblé que c’était indéniablement plus prononcé, mais seul le temps nous dira si c’est mieux que certains des haut-parleurs intelligents dédiés.\nEn ce qui concerne l’affichage, l’écran IPS 1080p de 10,1 pouces est net et détaillé, produisant des couleurs percutantes et des angles de vision qui se déforment très peu. La sortie de luminosité semble également raisonnable, mais le véritable test viendra lorsque nous verrons comment il gère les paramètres extérieurs.\nL’une des plus grandes plaintes que nous ayons eues à propos du Smart Tab P10 était qu’il était lent et sous-alimenté. Même si notre évaluation rapide des performances de la dernière tablette lors de la navigation est qu’elle semble fournir des actions assez réactives, nous ne retenons pas notre souffle qu’elle sera légèrement meilleure que son prédécesseur. Le Yoga Smart Tab exécute un processeur Qualcomm Snapdragon 439 avec 3 Go de RAM, et nous ne pouvons qu’imaginer que des titres à forte intensité graphique le pousseront à ses limites. Et ne soyez pas surpris si les fréquences d’images chutent pendant le jeu.\nSur le plan logiciel, Lenovo n’a apporté aucune modification radicale à l’expérience Android d’origine avec le Smart Tab, qui exécute actuellement Android 9 Pie. Rien n’indique quand ou s’il sera traité avec la mise à jour Android Q, mais nous croisons les doigts pour qu’il l’obtienne éventuellement. D’une part, l’expérience Android, principalement stockée, est préférée et recommandée par rapport aux autres itérations fortement personnalisées. D’un autre côté, cela semble assez générique. Pour être juste, il exécute actuellement un logiciel inachevé, qui peut changer avant la version finale.\nSurtout, le Lenovo Yoga Smart Tab fonctionne comme de nombreux autres écrans intelligents du marché alimentés par Google Assistant, y compris le Lenovo Smart Display. Malheureusement, ce modèle de préproduction n’était pas entièrement opérationnel ou capable de présenter de nombreuses fonctionnalités spécifiques à Google Assistant. La seule chose connexe qui a été démontrée était la façon dont vous pouvez accéder instantanément à l’interface dédiée de Google Assistant en allumant la tablette et en ouvrant la béquille pour qu’elle soit en position debout.\nOn nous dit que dans ce mode, il effectuera toutes les mêmes tâches et fonctions que vous obtiendriez d’un écran intelligent alimenté par Google Assistant. Il s’activera lorsque la phrase “Hey Google” sera prononcée, vous permettant de poser des questions, d’obtenir les conditions de circulation et même de contrôler certains de vos appareils intelligents connectés à la maison. Comme il ne nécessite pas de station d’accueil, vous pouvez utiliser le Yoga Smart Tab à peu près n’importe où. Que vous l’utilisiez pour une recette dans votre cuisine ou au bureau pour vérifier qui est à votre porte d’entrée, il est bon de savoir que cet écran intelligent peut vous accompagner n’importe où.\nTablettes et prendre des photos? Vous devez être audacieux pour essayer de prendre une photo ou une vidéo en public avec une, mais bon, vous aurez cette option avec le Lenovo Yoga Smart Tab. La tablette arbore une caméra arrière de 8 mégapixels et une caméra frontale de 5 mégapixels, bien que ni l’une ni l’autre ne valent la peine d’être écrites à la maison. Ils sont là si vous en avez besoin, mais nous ne serions pas choqués s’ils sont carrément catastrophiques en termes de performances. À titre de comparaison, l’iPad Air de 3e génération et le Samsung Galaxy S5e disposent également de caméras arrière de 8 mégapixels.\nRempli de 7000 mAh, vous pouvez vous attendre à une utilisation généreuse du Lenovo Yoga Smart Tab, surtout s’il doit être utilisé comme écran intelligent dédié. Sur la base de la note, il devrait fournir environ 11 heures de navigation Web ou jusqu’à 10 heures de lecture vidéo. Même avec la batterie lourde, elle ne semble pas apporter beaucoup de poids à l’ensemble. L’appareil pèse 1,27 livre, ce qui est encore léger, mais juste à titre de comparaison, l’iPad Air de 3e génération ne pèse qu’une livre.\nIl est difficile d’être une tablette Android en 2019. Il y a peu de place pour être remarqué et vous êtes toujours dans l’ombre d’autres offres plus notables, à savoir l’iPad et les tablettes Galaxy de Samsung. Le Lenovo Yoga Smart Tab coûtera 250 $ lors de son lancement en septembre.\nLe prix le rend attractif dans une certaine mesure, compte tenu de la façon dont il fonctionne techniquement comme un écran intelligent piloté par Google Assistant. À cet égard, il est formidable qu’il offre un sentiment de portabilité – les écrans ou haut-parleurs intelligents traditionnels sont souvent attachés à un seul endroit. Il a tous les ingrédients nécessaires pour être un véritable hybride intelligent de tablette d’affichage, mais le jury n’a toujours pas déterminé s’il peut bien fonctionner comme les deux.\nArticle précédentLa mission secrète américaine pour renforcer les cyberdéfense de l’Ukraine avant l’invasion de la Russie\nArticle suivantLes biologistes viennent de démentir totalement une rumeur de longue date sur les requins


Supersevens, super-première ? – Renvoi aux 22\nÀ la suite de cette première journée de supersevens, les réseaux sociaux n’ont cessé de s’enflammer. Entre les mordus de sevens, les amateurs de rugby à XV, les fondus de l’ambiance et les novices qui découvraient le rugby ce samedi, les avis ont fortement divergé pour déterminer si cette compétition avait réellement été un succès. Je vais essayer de rester le plus objectif possible et de laisser chacun se faire son propre avis en évoquant concrètement ce que j’ai pu observer depuis les gradins de la Paris la Défense Arena.\nPremier point : l’ambiance\nIl ne fait aucun doute que toute la journée l’ambiance était de mise. Joueurs comme supporters et organisateurs ont respecté l’esprit sevens. Ils ont même essayé de le rendre encore plus spectaculaire. Les déguisements ne manquaient pas dans les stands, les joueurs étaient proches du public – les Montpelliérains sont même allés boire des verres avec les supporters une fois éliminés – et le stade a su se transformer tantôt en terrain de rugby, tantôt en terrain de basket américain d’où jaillissent flammes et faisceaux de lumière. Le respect de cet esprit sevens nous a bien régalé. Davantage dans la lignée du rugby X de Ben Ryan que des World Series, tout collait bien pour une étape hivernale.\nDeuxième point : le jeu\nLes avis sont partagés sur la manière dont a été jouée la journée de samedi. Dans l’ensemble, le jeu proposé ne ressemblait pas à du rugby à XV. Cependant, il ne ressemblait pas non plus à du rugby à sept. On a toutefois pu remarquer que certaines attitudes de rugby à XV étaient omniprésentes sur la pelouse. En tête, le credo selon lequel il ne faut jamais reculer et qu’il vaut mieux aller à la confrontation physique quand on a aucun espace où se faufiler. Il y a donc eu beaucoup plus de plaquages et de percussions qu’il n’y en a en rugby à sept en général. De la même manière, la défense était beaucoup plus quinziste que septiste. Les seconds rideaux disparaissaient rapidement dans le jeu et un nombre incalculable d’essais a pu être marqué sur du jeu au pied. Peu de percées ont aussi été rattrapées avant la ligne. La défense quinziste a donc souffert de sa réduction d’effectif. Cette difficulté s’est aussi retrouvée dans les phases de jeu arrêtées. Les mêlées étaient beaucoup plus lentes et ne cessaient de s’effondrer tandis que ¾ des touches étaient jouées pour le premier lifteur. Ces phases spécifiques au rugby à sept étaient donc loin d’être maîtrisées. L’influence du rugby à XV était donc indéniable.\nMais malgré tout, offensivement, vitesse et précision étaient de mise. Les passes jaillissaient dans tous les sens, les chistéras ont plu et les nombreuses percées ont su nous régaler. Les joueurs ont su mettre des appuis de manière dosée entre volonté de faire le show et efficacité. Le jeu était donc beaucoup plus rapide. Les protagonistes n’ont pas forcément su s’économiser mais ils ont malgré tout été physiquement au rendez-vous jusqu’à la fin du dernier match. Par ailleurs, en termes de transformation des essais, les buteurs n’ont pas été moins précis que les joueurs de World Series, et là-aussi, il y a quelque chose à souligner. Peu à peu d’ailleurs, il semblerait que le jeu se soit débridé. À force de jouer, les équipes se poussaient l’une l’autre à calmer progressivement le jeu pour mieux placer leurs attaques.\nEnfin, du côté de l’arbitrage, certains points méritent d’être soulignés. Les arbitres ont fait l’effort de s’adapter aux exigences du rugby à sept. Ils ont su réduire les temps d’avantages s’ils ne bénéficiaient pas directement à l’équipe en possession du ballon et ont tenté de dynamiser le jeu en laissant jouer un maximum. À souligner aussi, la volonté de pénaliser sur de nombreux en-avants pour éviter de nombreuses mêlées chronophages. Car c’est là que réside le principal problème de l’arbitrage de samedi selon moi, les mêlées ont demandé un temps énorme. Si aucune mêlée n’a été rejouée, les arbitres gaspillaient malgré tout de précieuses secondes à parler aux première lignes avant de donner les sacro-saints commandements, ce qui a été responsable d’une perte de temps et de rythme énormes. Malgré tout, l’arbitrage a été bon dans l’ensemble car beaucoup plus sévère qu’à XV et beaucoup plus réactif.\nTroisième point : l’utilité du championnat LNR\nOn nous avait annoncé des stars, beaucoup de stars. Mais peu sont venues, ce qui finalement ne fut pas forcément une mauvaise chose. Le championnat a pu mettre en avant de nombreux jeunes joueurs qui ont pu y glaner un peu de temps de jeu au plus haut niveau. En ce sens, je ne doute pas une seule seconde que plusieurs joueurs alignés ce samedi auront été repérés par les staffs des équipes de France jeunes et développement. Le Supersevens a donc aussi servi le rugby à sept, et pas uniquement le profit de la LNR.\nL’objectif du championnat était aussi assez large. Faire découvrir le rugby à sept au public du TOP 14 mais aussi faire découvrir le rugby tout court aux novices. Je ne saurais pas dire si ces objectifs ont été atteints. De nombreux maillots de toutes les équipes coloraient les gradins et peu d’enfants y chahutaient, ce qui laisse penser que ce n’était pas forcément une réussite sur ce plan-là mais il ne fait aucun doute que la manière dont a été organisée la journée a su alimenter la ferveur des supporters parisiens qui voient rarement leurs équipes.\nEnfin, on soulignera la mauvaise date choisie pour cette première journée. Si le Supersevens a été une bonne initiative au vu des points que nous avons pu souligner, le tournoi tombait en même temps que le Sydney Sevens sur lequel les deux équipes de France étaient engagées. De la même manière, en tombant sur un weekend de tournoi des six nations, de nombreux jeunes joueurs prometteurs sélectionnés avec les équipes nationales n’ont pas pu y prendre part.\nEn conclusion, s’il me fallait porter un jugement d’ensemble, je dirais Supersevens a été une journée de show très réussie. Beaucoup de points sont critiquables quand il s’agit d’interroger son utilité pour le rugby à sept français et sa légitimité à se faire appeler ‘premier championnat de France de rugby à sept’. Je ne doute pas que ce championnat aura su séduire des futurs rugbymen mais disons qu’il n’a pas su pleinement contenter mes appétits de rugby à sept pour autant. Après 12h dans la Paris La Défense Arena je n’ai pas pu m’empêcher de passer ma nuit sur Rugby +.\nLien Permanent pour cet article : http://renvoiaux22.fr/WordPress3/supersevens-super-premiere/


CIR et CII : et après la déclaration ?\nCIR/CII/JEI » Crédit impôt Recherche (CIR) et Innovation (CII) » Crédit d’impôt recherche : que se passe-t-il après la déclaration ?\nCrédit d’impôt recherche : que se passe-t-il après la déclaration ?\nVous avez ou allez déclarer du Crédit d’impôt recherche (CIR) et/ou du Crédit d’impôt innovation (CII) ? Quel suivi allez-vous engager si vous avez demandé le remboursement partiel ou total de votre crédit d’impôt ? Quels sont les éléments à présenter en cas de demande d’informations complémentaires ? A quelques jours de la date limite d’envoi de vos déclarations CIR, Sogedev revient sur les bonnes pratiques à mettre en place…\nDemande de remboursement CIR : quel suivi mettre en œuvre ?\nAvant tout, pensez à effectuer un suivi pour vous assurer de la bonne réception de votre déclaration en contactant votre service des impôts-entreprises. Si vous avez fait une demande de remboursement de votre CIR et pour connaitre l’état d’avancement de votre dossier et obtenir un délai approximatif, vous pouvez également en faire la demande auprès de votre interlocuteur qui vous renseignera. Cela vous permettra d’anticiper une éventuelle demande d’informations complémentaires et de bien la préparer.\nRappelons qu’il n’existe pas de délai légal pour l’administration pour effectuer le remboursement. Toutefois, le délai moyen constaté est d’environ 3 à 4 mois. Par ailleurs, si au-delà de 6 mois après le dépôt de votre déclaration de CIR vous n’avez toujours pas reçu le remboursement de votre CIR, cette dernière vous est redevable d’indemnités de retard de paiement.\nVotre demande de remboursement est inférieure à 50.000€ ? Votre service impôt-entreprise local peut traiter votre dossier ou bien le transmettre au pôle « contrôle-expertise ». Ces 2 services peuvent également estimer ne pas être compétents pour statuer sur votre demande et le transférer à leur Direction des services.\nSi le montant de votre demande de remboursement atteint plus de 50.000 euros, c’est en général la Direction des services qui analysera directement votre dossier après transmission par votre service impôt-entreprise et qui rendra sa décision, avec un impact sur le délai de remboursement.\nCes 3 instances sont compétentes en matière de demande d’informations complémentaires si elles estiment que votre demande doit être détaillée. Le processus de remboursement est alors mis entre parenthèses. Cette procédure peut porter sur des éléments justificatifs moins complets que ceux à produire lors d’un contrôle fiscal (tableau de calcul, CV et diplômes,…). Soyez néanmoins bien préparés et conservez tous les justificatifs relatifs aux dépenses de R&D et d’Innovation déclarées.\nQue vous ayez ou non demandé le remboursement immédiat de votre CIR, le ministère de l’éducation nationale, de l’enseignement supérieur et de la recherche (MENESR) pourra vous transmettre, à la réception de votre déclaration, une enquête statistique obligatoire qu’il est absolument nécessaire de retourner …\nL’enquête post déclaration du MENESR : des éléments d’analyse indispensables !\nA la suite du dépôt de votre déclaration CIR, vous êtes susceptibles de recevoir une enquête menée par le MENESR sur les moyens consacrés à la R&D des entreprises (en général, dans les 2 mois qui suivent la déclaration) à laquelle vous devez nécessairement répondre. Cette enquête vise à évaluer la part des entreprises déclarantes dans le potentiel national consacré à la recherche et développement (moyens humains et financiers) et apporte des éléments d’analyse en faveur de l’orientation future de l’action publique en matière de R&D.\nLe suivi de la demande de remboursement, la réponse aux demandes d’informations complémentaires et à l’enquête du MENESR sont les principales actions à mener à la suite d’une déclaration de CIR.\nVous avez déposé votre déclaration CIR et souhaitez savoir où en est votre demande ? L’administration fiscale vous a transmis une demande d’information complémentaire ? Nous vous proposons d’auditer gracieusement votre dossier et préconiser, le cas échéant, des recommandations : contactez Marie Garnier et demandez un audit gracieux sur le CIR !


Deux interpellés dans les milieux islamistes radicaux à Angers - HIT WEST\nDeux interpellés dans les milieux islamistes radicaux à Angers\nAprès l’assaut d’hier à St Denis, 8 personnes présumées terroristes sont en garde à vue. A Angers, la police a interpellé 2 hommes ce matin dans les milieux radicaux islamistes, et mené une dizaine de perquisitions. Une info de Ouest-France.


Coronavirus : 33.477 morts en France, plus de 1.900 patients en réanimation\nEurope 1 avec AFP 06h51, le 18 octobre 2020 , modifié à 23h35, le 18 octobre 2020\nCouvre-feu pour 20 millions de Français, interdiction de se réunir à Londres, écoles fermées en Pologne : des mesures draconiennes sont entrées en vigueur samedi en Europe dans l'espoir de juguler la deuxième vague de la pandémie de Covid-19. La maladie a fait 33.477 morts en France et 1.900 patients se trouvaient en réanimation dimanche.\nFace au rebond de l'épidémie de coronavirus, place aux nouvelles restrictions que ce soit en France ou en Europe. De nouvelles mesures sont entrées en vigueur dans l'Hexagone, qui déplorait dimanche 33.477 morts, dont la mise en place d'un couvre-feu à partir de 21 heures dans une dizaine de grandes villes. Ailleurs en Europe, les dirigeants appellent la population à la vigilance et mettent en place de nouvelles mesures restrictives. Au total, la pandémie a fait 250.000 morts sur le Vieux continent.\nParallèlement, la recherche scientifique avance toujours. Une étude publiée ce mois-ci dans le journal Clinical Infectious Diseases a conclu que le coronavirus reste actif sur la peau pendant neuf heures, cinq fois plus longtemps que la grippe.\nL'épidémie a fait 33.477 morts en France, avec plus de 1.900 patients en réanimation recensés dimanche\nLe couvre feu est entré en vigueur en Île-de-France et dans huit métropoles\nPlus de 1.900 patients en réanimation\nLe nombre de cas positifs au nouveau coronavirus a atteint près de 30.000 dimanche, tandis que le nombre de malades en réanimation a continué de progresser, dépassant les 1.900, selon les chiffres officiels. Le taux de positivité (proportion des tests positifs par rapport au total des tests effectués) continue de progresser rapidement, à 13,2%, contre 9% il y a seulement 11 jours et environ 4,5% début septembre.\nLe nombre de décès attribuables à la maladie s'élève à 85 (contre 90 samedi) pour la journée de dimanche, portant le bilan total des décès depuis le début de l'épidémie à 33.477. Le nombre de patients atteints de la forme la plus grave de la maladie et actuellement hospitalisés dans un service de réanimation est de 1.939, soit 71 de plus que la veille.\nCouvre-feu pour 20 millions de personnes en France\nEn France, une dizaine de grandes villes, dont Paris et sa banlieue, sont désormais soumis, à un couvre-feu de 21 heures à 6 heures pour au moins quatre semaines, une mesure qui concerne plus de 20 millions de personnes. Les rues de la capitale française se sont progressivement figées dans le silence, une situation que Paris n'avait pas connue depuis 1961, dans un tout autre contexte, lorsqu'un couvre-feu strict avait été décrété pour les Français musulmans d'Algérie. "C'est parlant, il est 21h et il n'y a plus personne, la situation est quasi propre", se félicite le commissaire Patrick Caron, de la DOPC (La Direction de l'ordre public et de la circulation), en patrouille aux abords du Quartier Latin, à Paris.\nLIRE AUSSI -Coronavirus : les tournées musicales à nouveau perturbées par le couvre-feu\nA Marseille, "ça s'est très bien passé", a assuré sur Europe 1 le préfet de police des Bouches-du-Rhône. Même sentiment à Lille. "Le couvre-feu est plutôt bien respecté" et les personnes qui doivent être dehors après 21h ont le réflexe de l'attestation", s'est félicité samedi soir le préfet du Nord Michel Lalande, s'exprimant près de la gare Lille-Flandres, quasi-déserte. Pour faire respecter le couvre-feu, une centaine de policiers était mobilisée dans la métropole lilloise. Lisez notre reportage.\nMais tous les Français n'ont pas l'intention de renoncer à leur vie sociale. Pour certains, l'heure est aux grands calculs : comment continuer de voir ses amis, ou draguer, malgré ces mesures drastiques ? Entre les déjeuners, les goûters, les brunchs et les soirées pyjamas, voici comment les principaux concernés s'adaptent.\nVacances de la Toussaint : la peur d'un exode des citadins\nLes vacances de la Toussaint ont démarré vendredi, et certaines villes touristiques, jusqu'alors plutôt épargnées par le virus, craignent un afflux de visiteurs. Plusieurs d'entre elles ont déjà adopté des mesures de restriction. Au Touquet, il sera ainsi interdit de circuler de minuit à 6 heures du matin. À Deauville et à Trouville, dans le Calvados, les bars fermeront à 21 heures et les restaurants à 22 heures. Sur la côte basque, à Biarritz, il est envisagé de fermer les bars et restaurants à 23h30.\nREPORTAGE - Les Vosges, destination privilégiée des vacances de la Toussaint\nEn Europe, 250.000 morts et des mesures\nLe Vieux continent paie un très lourd tribut au coronavirus : au total, 250.030 décès ont été déclarés, dont plus des deux-tiers au Royaume-Uni, en Italie, en Espagne, en France et en Russie.\nLa Lombardie (nord), région italienne la plus touchée par la seconde vague, ferme tous ses bars et restaurants à partir de minuit et suspend toutes les activités sportives amateur. Depuis samedi, plus de la moitié de la population anglaise est soumise à des restrictions plus dures. Londres et plusieurs autres zones, soit 11 millions de personnes, interdisent les réunions en intérieur entre famille et amis de différents foyers, et le Lancashire (nord-ouest) et Liverpool sont en alerte sanitaire maximale.\nEn Allemagne, la chancelière Angela Merkel a solennellement demandé à ses concitoyens de réduire au maximum leurs relations sociales. "Renoncez à tout voyage qui n'est pas vraiment nécessaire, à toute célébration qui n'est pas vraiment nécessaire. Veuillez rester chez vous, sur votre lieu de résidence, dans la mesure du possible". Le président allemand Frank-Walter Steinmeier, autorité morale du pays, s'est mis en quarantaine après que l'un de ses gardes du corps a été contrôlé positif.\nLe coronavirus reste 9 heures sur la peau\nLe coronavirus reste actif sur la peau pendant neuf heures, ont constaté des chercheurs japonais qui confirment la nécessité de se laver fréquemment les mains pour lutter contre la pandémie de Covid-19. En comparaison, l'agent pathogène qui provoque la grippe survit sur la peau pendant environ 1,8 heure, indique l'étude publiée ce mois-ci dans le journal Clinical Infectious Diseases.\nLes chercheurs japonais ont testé des échantillons de peau prélevés sur des spécimens d'autopsie environ un jour après le décès. Le coronavirus et le virus de la grippe sont tous deux inactivés en 15 secondes par l'application d'éthanol, utilisé dans les désinfectants pour les mains. "La survie plus longue du SRAS-CoV-2 sur la peau augmente le risque de transmission par contact, mais l'hygiène des mains peut réduire ce risque", souligne donc cette étude.\nMelbourne et Israël assouplissent leurs mesures\nLes autorités australiennes ont annoncé un léger assouplissement des mesures de restriction en vigueur à Melbourne, la deuxième plus grande ville du pays, après une baisse régulière du nombre des nouvelles contaminations. Les cinq millions d'habitants de Melbourne sont soumis depuis plus de 100 jours à des restrictions drastiques destinées à lutter contre une vague incontrôlée de cas de Covid-19.\nLes autorités ont levé dimanche la mesure qui limitait à deux heures le temps que pouvaient passer les gens hors de leur domicile afin de se livrer à des activités autorisées. Ils ont également étendu à 25 kilomètres la distance qu'ils peuvent parcourir pour pratiquer des exercices physiques, acheter des produits de première nécessité et exercer les professions jugées essentielles à la société.\nDe son côté, Israël a entamé dimanche la première étape de son déconfinement progressif, qui va s'étaler jusqu'en février 2021. Crèches, écoles maternelles, parcs nationaux et plages ont rouvert, les entreprises n'accueillant pas de public ont pu reprendre le travail. Les Israéliens sont désormais autorisés à se déplacer à plus d'un km de leur domicile.\nPlus de 1,11 million de morts dans le monde\nPlus de 1,11 million de décès dus au nouveau coronavirus ont été officiellement recensés dans le monde, selon un comptage réalisé par l'AFP à partir de sources officielles dimanche. Au total, au moins 1.111.152 morts, pour plus de 39,7 millions de cas, ont été déclarés. Les États-Unis sont le pays le plus endeuillé au monde avec 219.289 morts, suivis par le Brésil (153.675), l'Inde (114.031), le Mexique (86.059) et le Royaume-Uni (43.579).


Assistance officielle Linksys - Linksys WRT54G version 5: Informations sur le Mode de Gestion pour la Récupération du Micrologiciel\nLinksys WRT54G version 5: Informations sur le Mode de Gestion pour la Récupération du Micrologiciel\nLe Management Mode (Mode de Gestion) est utilisé pour télécharger une nouvelle image de firmware (micrologiciel) pour récupérer le routeur. Vous devriez être capable de récupérer le routeur dans la plupart des situations.\nREMARQUE: Cet article s'applique uniquement à la Version 5 de WRT54G. Pour trouver le numéro de modèle de votre appareil Linksys, cliquez ici.\nLe Mode de Gestion peut être fait quand:\nLe micrologiciel du routeur est corrompu (le voyant d'Alimentation du routeur clignote), OU\nLe routeur a été réinitialisé de manière incorrecte.\nAvant d'exécuter le processus de Mode de Gestion, vérifier et prendre note des éléments suivants:\nL'ordinateur qui sera utilisé pour la récupération DOIT être câblé au routeur via un câble Ethernet.\nAssurez-vous d'avoir une copie locale du micrologiciel WRT54G Version 5 que vous pouvez utiliser pour la récupération. Pour télécharger le dernier micrologiciel, cliquez ici. Pour une liste de fichiers téléchargeables, cliquez ici.\nDans la plupart des cas, le routeur sera en mesure de fournir une Adresse IP via DHCP en Mode de Gestion. Si votre ordinateur ne reçoit pas automatiquement une Adresse IP du routeur, vous devrez configurer une Adresse IP statique pour la mise à niveau. Pour savoir comment, cliquez ici.\nLorsque le routeur est forcé en Mode de Gestion, le voyant d'Alimentation clignote.\nDébranchez le cordon d'alimentation de l'arrière du routeur.\nAppuyez et maintenez enfoncé le bouton de Reset (Réinitialisation).\nTout en maintenant le bouton de Reset (Réinitialisation) enfoncé, rebranchez le cordon d'alimentation sur le routeur.\nContinuez à maintenir le bouton de Reset pendant 10 secondes, puis relâchez-le.\nREMARQUE: Après la réinitialisation, l'Adresse IP du routeur sera rétablie à son Adresse IP par défaut 192.168.1.1.\nAttendez environ une minute. Ensuite, allumez l'ordinateur connecté au routeur, lancer un navigateur Web (Internet Explorer®, Safari®, ou Chrome™).\nEntrez l'Adresse IP 192.168.1.1 par défaut du routeur dans le champ Adresse et appuyer sur [Enter] [Entrée].\nREMARQUE: Si vous obtenez accidentellement le Mode de Gestion, vous pouvez sortir en débranchant simplement le cordon d'alimentation du routeur et en le rebranchant.\nL'interface Management Mode - Firmware Upgrade (Mode de Gestion - Mise à niveau du Micrologiciel) doit apparaître. Cliquez sur Browse (Parcourir) pour localiser le fichier du micrologiciel, puis sur Apply (Appliquer) pour lancer le processus de mise à niveau du micrologiciel.\nUne fois le processus de mise à niveau du micrologiciel terminé, un message de Upgrade Success (Le succès de mise à niveau) s'affiche pour confirmer la fin de la mise à niveau.\nDébranchez le cordon d'alimentation à l'arrière du routeur et rebranchez-le. Cela redémarrera votre routeur en utilisant le nouveau firmware (micrologiciel).\nREMARQUE: Si l'interface du Management Mode (Mode de Gestion) réapparaît après un cycle d'alimentation ou une réinitialisation, vous pouvez lancer un autre navigateur (par exemple Mozilla Firefox) ou essayer un autre ordinateur connecté au routeur, puis vérifier à nouveau.\nPrésentation du WRT54G\nWRT54G - Questions Fréquemment Posées\nGuides d'utilisation pour les Routeurs Linksys