Pixelistes • Fabrication du Fromage "L'Etivaz", Suisse : Inclassables\nSujet: Fabrication du Fromage "L'Etivaz", Suisse\nFabrication du Fromage "L'Etivaz", Suisse\npar sylvain007 » Vendredi 11 Août 2006 16:14\nVoici un petit reportage sur la Fabrication du Fromage "L'Etivaz" (Suisse, Chateau D'oex)\n1- On verse le lait (200l)\n2- Que l'on va faire chauffer à 57°\n3- Pendant... 40 minutes je crois... J'ai un trou\nEnsuite on va l'égouter le tout à l'aide d'un tissu (la masse va rester). Pas de photo, désolé...\n4- Elle est ensuite versé dans un moule\n5- Qui va être conservé 7 jours entre 10 et 16°\n6- Le producteur va ensuite amener son fromage à la coopérative. (Pas à pied, mais j'aime bien cette photo )\n7- Nous continuons notre excursion dans celle-ci!\n8- Le producteur sature sont fromage de sel (on voit ici la trace du fromage)\n10- Puis après quelques heures, ils vont être immergés dans des bains de saumure pour 24h\n11- Ils en sortent toujours très blanc, et sont directement amenés dans la première cave (humidité proche des 100%)\n12- Après quelques temps, ils vont passer dans une 2ème cave, où la température sera 1° plus élevée. Ils seront marqués également du code producteur\n13- Toujours beaucoup d'humidité.\n14- 800 fromages par rangée!\n15- Chaque jour (ou presque) les fromages sont tournés (30-50Kg), brossés et salés...\n16- Quelques hommes et une machine travaillent à cela\n17- Après quelques temps, ils vont être amenés dans la dernière cave (aie, ca penche!)\n18- Où ils vont être marqués au fer chaud\n19- Et entreposés jusqu'à la vente!\nVous n'aurez ensuite plus que quelques semaines pour le manger!!!\n20- Il va se retrouver entre autre dans ces frigos disposés au bord de routes Suisse\n21- Ce sont les distributeurs automatiques Suisse! Le prix est indiqué sur les produits (de la région). Si vous n'avez pas de monnaie, il y a une petite caisse pour faire le change!\nVoilà, c'était mon petit reportage, qui termine mon trop court tour de Suisse\nDernière édition par sylvain007 le Dimanche 13 Août 2006 10:02, édité 2 fois.\npar stephh » Vendredi 11 Août 2006 16:31\nle fromage c'est pas plutot de l'Etivaz?\nsympa ton petit reportage. heureusement qu'il n'y a pas les odeurs, car il parait que ce ne sont pas les meilleurs dans une fabrique de fromage! et on apprend plein de chose. par contre, ils ne veillissent le fromage que quelques semaines? je pensais que c'était presque une année? et certains gruyères ça peut etre 2 ans!\npour les photos, coup de coeur direct pour les 6 et 14. 3 et 18 sont bien sympas aussi.\nca vire quand meme pas mal sur le jaune, meme de manière violente sur certaines!\nje commente un peu plus en détail plus tard\net si tu permets je peux passer ce topic dans la section reportage\npar AypeeFoto » Vendredi 11 Août 2006 18:52\nSympa ce reportage Sylvain! Et quelle odeur... (mais si, le D70 capte aussi les odeurs, respirez... miam!)\nMêmes impressions que stephh, pour le choix des photos et la BdB un peu chaude sur certaines images...\nEt y'a même la petite touche exotique: ces frigos sur le bord de la route dans lesquels on peut se servir... (impensable en France!)\npar chp » Vendredi 11 Août 2006 19:44\nsympa et instructif ton reportage Sylvain. Belle ambiance sur les premières.\nmes préférées: 14 , 17 quant aux 20 et 21\nPour la BDB, t' as le mode "Pré" ?\npar Herschelle » Samedi 12 Août 2006 9:44\nmerci beaucoup pour ce reportage, ce qui manque c'est la dégustation à la fin\nj'aime bien l'ambiance cuivrée de la 1 et la 3. Même remarques que les précedents sur la dominante jaune de certaines photos.\net le filé du producteur pressé de livrer sa meule est très sympa, j'ai bien aussi\npar Napoleon » Samedi 12 Août 2006 11:16\nAlors ça ? le coup des distributeurs de produits frais le long des routes...... très instructif !!!\nSinon, belles images, notamment les premières, mais dommage pour cette dominante trop prononcée.\nJ'aime bien aussi celles (la 12 par ex) où toutes les meules sont alignées. ça donne faim...\npar sylvain007 » Dimanche 13 Août 2006 10:08\nstephh> Tu as raison, c'est L'Etivaz... Je sais pas pourquoi j'avais écrit ca!\nL'étape 19 dure quelques mois en effet (12-15 il me semble).\nAu niveau de l'odeur, ca sentait beaucoup en effet (la saumure? ou un truc dans le genre). Franchement, après la visite, on était déjà habitué!\nAypeeFoto> Et oui, ces frigos peuvent contenir des produit laitiers comme ici, mais aussi des confitures ou des fruits... C'est très appréciable!\nchp> Pixelistes, 1er sur la culture\nHerschelle> Pas de dégustation pour nous non plus En fait, tu n'attend qu'une chose, c'est de respirer de l'air pure ensuite !\nNapoleon> Ahh, ces alignements, je ne m'en lasserai jamais!\nBDB> Vi, gros soucis de bdb, à cause des néons qui éclairaient les pièces... La bdb auto étaient larguée J'ai donc passé les nefs sous DxO à la bdb tangstène, mais c'est vrai qu'elle est un peu extrème... Je pense surtout que la t° de couleur changeait d'une salle à l'autre... Il faudrait que je prenne le temps de la régler pour chaque!\nJe le ferai grâce à vos commentaires!\npar Fred_pol » Dimanche 13 Août 2006 10:37\nTiens j'avais rate ton post.\nJ'aime bien ce petit reportage (et le fromage aussi).\nComme ca a pu etre dit ca tire violement sur le jaune sur certaines.\nDomage de n'avoir pas joue de la PDC dans les caves a fromage. Avec ces alignement l'effet etait garanti.\nCa marche comment tes distributeurs de fromage ?\nC'est du self service ?\npar Hemde » Dimanche 13 Août 2006 11:16\nSympa et instructif ton petit reportage\nMaintenant, je connais bien des endroits où avec un tel système de distributeurs réfrigérés, le commerçant n'aurait plus, ni les fromages, ni l'argent des fromages, ni même le frigo !!!\npar JeanDa » Dimanche 13 Août 2006 11:34\nLa production du fromage au chalet en 3 images sans le fromager me laisse sur ma faim. Les images sont belles et la couleur correspond à la réalité des lieux, j'aime bien\npar sylvain007 » Lundi 14 Août 2006 14:39\nFred_pol> Pas eu le temps de changer d objectif... Ca allait a 100 a l heure... Mais c'est une tres bonne idee!!! A refaire\nPS: vi, c'est du self service\nHemde> bon, il y a quelques infos manquantes, mais le gros est la.\nJeanDa> Pas de fromager??? La 6 et 7, je crois qu il en sont non?\nEn tout cas, il y en aura pleins à shooter durant la desalpe\nTu as raison, la bdb n est quand meme pas si nulle... les couleurs sont tres trs jaunes la dedans!\npar JeanDa » Mercredi 16 Août 2006 8:38\nJe parle de la fabrication, pas de l'affinage. Faire cuire du lait ne fait pas du fromage,... mais je comprends tu ne pouvais pas rester une demi-journée devant le chaudron


les petites bulles de ma vie: Flâner à Monaco\nFlâner à Monaco\nEt voilà un 2e look shooté pendant mes vacances en famille dans le Sud. Mardi, je vous parlais de Nice, aujourd'hui, je vous emmène avec moi visiter Monaco. Ni mon mari ni moi ne connaissions et nous avons beaucoup aimé.\nCe n'est pas très grand, ça grimpe beaucoup, les rues sont propres et mignonnes. Nous sommes montés sur le rocher où nous avons déambulé dans les ruelles avant de manger dans un petit resto sympa sur une place: l'Estragon. Je vous le recommande si vous y allez. On y mange bien et ce n'est pas trop cher.\nPour le coup, je voulais être à l'aise pour visiter, j'ai donc pris ma robe Zara que je vous avais déjà présenté ici et mes sandales plates. Je ne savais pas trop quoi porter par-dessus en cas de fraîcheur et finalement, le boléro passe bien. Nous avons pris ces photos dans le jardin du Ministère d'Etat, il est très beau. Voyez-vous même, j'adore le rendu de ces clichés.\nRobe Zara / Boléro Naf Naf / Chaussures Jonak / Sac Sandro / Lunettes Marc Jacobs via Keloptic**\nAlors, vous connaissez Monaco, vous avez déjà été?\nJe vous remercie pour vos petits mots, cela faisait quelques semaines que j'en avais moins, je pense que c'est sur tous les blogs en général et là, vous avez joué le jeu et répondu à mes appels, ça me fait plaisir et me booste encore plus.\nDonc n'oubliez pas de me laisser vos commentaires que je lis assidûment et auxquels je réponds régulièrement ou de cliquer sur le petit coeur que j'ai inséré en fin d'articles.\nLibellés jonak , Keloptic , Look du jour , Mode , Sandro , Zara\nGilberte 21/4/17 08:21\nC'est trop gentil Julie merci!\nUnknown 21/4/17 13:35\nJe suis allée une fois à Monaco, et j'ai adoré ! C'est juste trop beau !\nOui tout est beau!\nkatou36 21/4/17 15:02\nTout en fleurs pour cette balade monégasque !! :)\nAurélie - Mounette 18/5/17 11:22\nOui c'est ca ;)\nAtelier de Tendances 21/4/17 15:40\nQuelle chance de pouvoir porter des tenues aussi légères... Je suis revenue aux pulls... ça me déprime!\nAie, ca c'est pas cool, c'est sur!\nKeshia Langevillier 22/4/17 10:21\nj'ai déjà été mais il y a très longtemps, j'avoue que c'est très joli ! Il faudrait peut-être que j'y retourne\nOui essaye d'y retourner, moi pour ma 1er fois, j'ai trouvé ca pas mal ;)\nMariella Dreams 22/4/17 17:30\nC'est très Joli! Je ne connais pas du tout Monaco (et pourtant je ne suis finalement pas si loin...)\nOui lol, comme quoi!\nCrystila 23/4/17 01:15\nJolie robe, ça fait très dolce vita!\nJe connais bien Monaco c'est toujours très agréable de s'y promener.\nAurélie - Mounette 18/5/17 11:23\nAhah ca c'est bien vrai, merci :D


Springbank - ElementaryOS France\nSpringbank last won the day on August 10 2016\nSpringbank had the most liked content!\nSalut les tuxs !\nSpringbank replied to RgDiabl0's topic in Présentation des membres\nSpringbank replied to Devil505's topic in Scripting, Coding, Bash\nelementary tweaks pour Loki\nSpringbank replied to Devil505's topic in Applications tierces\nPar ppa ou par le build. Car les ppa, même s'ils sont réactivables facilement, sont désactivés par défaut.\nSpringbank replied to couim's topic in Sorties d'eOS\nSalut à tous, Loki vient de paraître en mode BETA / Iso ici; https://elementary.io/fr/developer Bonne journée,\nSalut, Avec la sortie bientôt imminente de Loki beta 1, ton script fonctionnera t-il encore? Bonne journée,\nChoix du dossier d'ouverture du gestionnaire de fichier\nSpringbank replied to Stf's question in Un problème ?\nSalut, Avec Configurator, tu vas dans org>pantheon>files>preferences et tu décoches restore-tabs, tu pourras au moins avoir une vue complète habituelle (Documents, Musique, Vidéos, ...) Après, il y a l'option previewer-path, c'est peut-être là qu'il faut renseigner\nSpringbank replied to Springbank's question in Un problème ?\nBonjour, Ca y est, je me suis lancé et ça fonctionne impec. Pour cette installation: j'ai tout d'abord désactiver Intel rapid Start dans le bios. J'ai lancé Elementary OS en live Dans un terminal: sudo dmraid -r -E /dev/sda sudo dmraid -r -E /dev/sdb Puis installation normale, swap et / sur sda (SSD) et /home sur sdb Redemarrage OK, sans toucher au secureboot Merci pour vos avis et conseils, Bonne journée,\nSpringbank replied to kaz0ku's topic in Sorties d'eOS\nMe voilà c'est moi, la beta 2 de Freya !\nSpringbank replied to breizhodrome's topic in Sorties d'eOS\nIl est préférable d'indiquer le site http://beta.elementaryos.org/ pour récupérer la dernière iso. Plusieurs raisons: Moyens pour la Team de récupérer les dons En cas de modifications de l'image, nous serons toujours bien orientés vers la dernière iso en date\nSalut, Tout d'abord, merci pour ce message encourageant, je sais maintenant que cela va être possible. Pour la technologie RAID, j'avoue ne rien y connaître, aussi je vais faire confiance à celui qui me guidera. Rufus, connais pas, je n'ai plus de windows depuis 2007 environ, sauf pour le boulot. Le guide d'installation mis dans mon post plus haut ne te dit rien, ou puis-je quand même m'appuyer dessus? Merci\nJ'ai réalisé dans le Bios les deux actions recommandées et rien du tout, pas de disques visibles dans l'installeur. J'ai trouvé cette page: http://www.linux-hardware-guide.com/fr/2013-12-01-lenovo-ideapad-u310-ultrabook-133-intel-core-i5-17ghz-4gb-500gb-32gb-ssd, qui suggère de désactiver "Intel Rapid Start" dans le Bios e ensuite supprimer le Fake Raid par dmraid ... Ce sont des actions qui me font un peu peur, aurais-je la possibilité de faire machine arrière si cela plante?\nBonjour à tous, Je viens de faire l'acquisition d'un Lenovo Ideapad U310, le même que celui utilisé pour la vidéo de présentation de Luna. Je voudrais bien sûr supprimer Windows 7, aucune utilité pour moi et pas de poste Windows depuis 2007, et installer Freya sur le SSD de 32 GB. En lançant Freya en Live USB, Gparted identifie bien 2 disques: sda 32gb - 8 alloué et environ une 20aine non alloué sdb 500 gb - réparti en C:, D:, Lenovo (recup), etc Mais, en débutant l'installation, l'installateur ne voit aucun disque, pas possible de sélectionner quoi que ce soit. Mes premières recherches m'indiquent qu'il faut désactiver SecureBoot et passer en mode AHCI. Tout ceci se fait bien dans le BIOS non? J'aimerai avoir des retours utilisateurs sur ce type de PC. Sincèrement,


Attendance certified by the OJD. Par son impact auprès de la population aussi. Un cri du coeur aussi pour la liberté et la démocratie. Le chant rebelle du rire Abdelaziz Bekhti, alias Baaziz, est Algérien. Cette dernière chanson a eu beaucoup de succès, autant pour sa musique – Hexagone de Renaud – que pour les paroles déchirantes, voire subversives. Ses chansons abordent aussi bien les thèmes de la difficulté d’intégration des immigrés d’origine maghrébine que la difficulté à exister en tant qu’artiste indépendant.\nOn a ri de la mort. Je pense au président et à sa clique de mafieux. Alors que vous vous attaquez à des sujets qui ne sont pas très marrant en soi. L’interprétation dans une émission télévisée en direct d’une chanson contre musiqeu généraux algériens lui vaudra une interdiction d’antenne publique et l’interruption de sa tournée. Il est l’initiateur de Algérie mon amourchanson interprétée en groupe par la plupart des chanteurs algériens vivant en France et en Algérie. Cette dernière chanson a eu beaucoup de succès, autant pour sa musique – Hexagone de Renaud – que pour les paroles déchirantes, voire subversives. On a ri du terrorisme.\nElle a été récupérée par le système algérien et surtout par le président. Par son impact auprès de la population aussi.\nEt ils ont envoyé la police pour saisir la cassette. Abdelaziz Bekhti, baazzi Baaziz, est Algérien. Ils rient de tout. On a ri du terrorisme.\nBaazlz est l’initiateur de Algérie mon amourchanson interprétée en groupe par la plupart des chanteurs algériens vivant en France et en Algérie.\nSes chansons abordent aussi bien les thèmes de la difficulté d’intégration baaizz immigrés d’origine maghrébine muique la difficulté à exister en tant qu’artiste indépendant.\nAller au contenu principal. Enle chanteur tourne un clip réalisé par Djaâfar Gassem pour sa chanson Bladiun texte présenté comme un vibrant hommage aux Algériens par l’artiste.\nEspaces de noms Article Discussion. Il est souvent qualifié de musiqe et n’hésite pas à fustiger les présidents en place.\nCette chanson, en baaxiz l’attachement de ces chanteurs à l’Algérie.\nSon goût pour les reprises lui vaudra de nombreuses critiques, notamment pour sa reprise de Chaâbi: La situation commence à prendre une tournure dramatique. La dernière modification de cette page a été faite le 5 octobre à Attendance certified by the OJD. Alors que vous vous attaquez à des sujets qui ne sont pas très marrant en baazia.\nSauf lorsque je correspondais à certaines conjonctures. L’interprétation dans une émission télévisée en direct baazz chanson contre les généraux algériens lui vaudra une baazziz d’antenne publique et l’interruption musiquf sa tournée.\nEn cas de réutilisation des textes de cette page, voyez comment citer les auteurs et mentionner la licence. Cela relève du combat pour la vie. Nous étions en Il a même été saisi par la police à Constantine.\nUn moyen de survie… Chez moi, on peut musiqhe de tout. Baazizde son vrai nom Abdelazziz Bekhtiest un chanteur, auteur-compositeur-interprète et musicien algérien né en à Cherchell.\nNavigation Accueil Portails thématiques Article au hasard Baazizz. On vous prête un humour décapant.\nL’annulation de plusieurs concerts l’obligera à partir vivre en France. Vous vous inscrivez dans une tradition de chansonniers, qui jouent à détourner les répertoires déjà consacrés. On a ri de la mort.\nUn cri du coeur aussi pour la liberté et la démocratie. Le chant rebelle du rire Musque Bekhti, alias Baaziz, est Algérien. On vous censure souvent?


Completo 20J Costa Rica\nAventurez-vous au coeur du Costa Rica, voyager selon votre rythme à travers une nature fascinante et imposante. Découvrez une autre façon de vivre en vous imprégnant de la culture locale et des traditions, le tout dans un cadre de détente...\nOrganisé par : Papaya Tours\nJour 1 - Arrivé à San José – Bienvenue au Costa Rica !\nBienvenue au Costa Rica, petit paradis naturel de l'Amérique centrale. À votre arrivée, un chauffeur vous attendra pour vous conduire jusqu'à votre hébergement. Le reste de la journée sera libre. Si vous n'êtes pas trop fatigué du voyage, vous pourrez vous balader dans les rues de San José, découvrir le parc La Sabana, le quartier historique de la ville, Amón, ou encore parcourir les allées du "Mercado Central".\nJour 2 - Visite d'une plantation de café - Sarchi - San José\nAprès votre petit-déjeuner, un incontournable de tout voyage au Costa Rica vous attendra : la visite d'une plantation de café ! Vous y découvrirez le processus de fabrication de cette boisson tant appréciée et poursuivrez ensuite votre route vers Sarchi, célèbre pour son artisanat. Vous y admirerez notamment de belles carretas, des chars à bœufs peints à la main très colorés. Il est possible de visiter les ateliers des artisans, afin de découvrir leur lieu de travail ainsi que les outils utilisés. Vous retournerez dans l'après-midi vers San José pour y passer une deuxième nuit.\nJour 3 - San José – Braulio Carrillo – Tortuguero\nMawamba Lodge : tôt le matin, un transfert viendra vous chercher à votre hôtel à San José. Vous traverserez dans un premier temps le parc national de Carrillo, où un bon petit déjeuner vous attendra. Vous poursuivrez ensuite votre route le long de gigantesques plantations de bananes, jusqu'à Caño Blanco ou La Pavona (en fonction du niveau de l'eau). Vous embarquerez en bateau et naviguerez au cœur de la jungle jusqu'à votre lodge, où vous prendrez votre déjeuner. L'après-midi, vous découvrirez le charmant village de Tortuguero avec un guide local. Vous pourrez également visiter un petit musée (en option, entrée non incluse dans le prix) consacré à la protection des tortues marines. Vous reprendrez le chemin de votre lodge pour votre dîner.\nTortuga Lodge : après votre petit-déjeuner, vous prendrez la direction du Parc National Carrillo jusqu'à Caño Blanco ou La Pavona (en fonction du niveau de l'eau). De là, vous embarquerez en bateau et naviguerez vers votre lodge située à proximité du village de Tortuguero. Avec un peu de chance, vous apercevrez déjà en chemin quelques animaux. Une fois arrivé à votre lodge, vous aurez la possibilité de réserver diverses excursions sur place (en option, non inclus dans le prix), de vous balader autour du lodge ou de vous reposer dans un hamac.\nJour 4 - Tour en bateau et randonnée dans le parc de Tortuguero\nMawamba Lodge: vous partirez en bateau explorer les canaux du Parc National Tortuguero à l'aube, moment de la journée particulièrement propice à l'observation de nombreuses espèces d'oiseaux et autres animaux. L'atmosphère est d'ailleurs unique, avec une nature qui s'éveille doucement autour de vous avec les premiers rayons du soleil. Une fois de retour à votre lodge, vous prendrez tranquillement votre petit-déjeuner avant de vous balader sur les chemins de randonnée autour du lodge. L'après-midi, un autre tour en bateau vous attendra pour tenter d'apercevoir divers animaux tels que des singes, des tortues, des iguanes ou encore des caïmans.\nTortuga Lodge : vous partirez après votre petit-déjeuner pour une excursion de trois heures en bateau sur les canaux du Parc National Tortuguero. Les animaux des environs se laissent plus facilement observer le matin, lorsqu'ils ont faim et partent à la recherche de nourriture. Il n'est pas rare d'apercevoir un singe hurleur, des caïmans ou des petites loutres en train de chasser. Après le déjeuner, vous irez découvrir le petit village de Tortuguero avec un guide local. Vous aurez également la possibilité de visiter un petit musée consacré à la protection des tortues marines (en option, entrée non incluse dans le prix). Votre dîner aura lieu au lodge.\nJour 5 - Tortuguero - Puerto Viejo\nCe matin, vous quitterez votre lodge afin de rejoindre en bateau Caño Blanco ou La Pavona (en fonction du niveau de l'eau). Vous prendrez ensuite la direction de Guápiles, où vous récupérerez vos bagages et poursuivrez votre chemin en navette collective jusqu'à Puerto Viejo, petit village situé sur la côte Caraïbe du Costa Rica.\nJour 6 - Communauté indigène des Bribri\nAujourd'hui, vous partirez à la rencontre de la communauté Bribri. Un transfert viendra vous chercher à votre hôtel afin de vous amener jusqu'aux villages de Volio, Watsi et Santa Fé. Vous rendrez tout d'abord visite au Awa, le médecin de la communauté, qui vous en apprendra plus sur les traditions des Bribris. Vous rencontrerez ensuite l'une des familles de la communauté, qui vous fera découvrir leur cuisine, les différentes plantes médicinales qu'ils utilisent, ainsi que les étapes de la production de cacao. Vous prendrez finalement votre déjeuner avec la communauté, un moment très intéressant d'échange et de partage. Après le repas, vous aurez la possibilité de vous baigner au pied d'une cascade de 35 mètres de haut située à proximité de la communauté. Vous retournerez dans l'après-midi à Puerto Viejo.\nJour 7 - Randonnée et snorkeling dans le parc national de Cahuita\nLa journée sera dédiée à la découverte du parc national de Cahuita. Créé dans les années 1970, ce parc est en grande partie maritime et abrite de très belles plages ainsi qu'une faune marine variée. Vous explorerez dans un premier temps la partie terrestre du parc et apercevrez avec un peu de chance des paresseux, des singes hurleurs, diverses espèces d'oiseaux ou encore des ratons laveurs. Un arrêt sur une plage vous donnera la possibilité de vous baigner et de vous détendre à l'ombre d'un palmier.\nJour 8 - Puerto Viejo - Sarapiquí\nVous quitterez ce matin la côte Caraïbe et vous enfoncerez vers le centre du Costa Rica, en direction de Sarapiquí. En chemin, vous aurez la possibilité de vous arrêter pour visiter la réserve de Tirimbina (en option, visite non incluse dans le prix). Une randonnée dans la réserve vous permettra d'observer diverses espèces d'oiseaux et avec un peu de chance, des paresseux et autres espèces de singes. Il est également possible d'y visiter une fabrique de chocolat.\nJour 9 - Kayak ou rafting autour de Sarapiquí\nLa vallée de Sarapiquí est traversée par de nombreux fleuves, qui offrent d'excellentes opportunités de s'essayer à diverses activités sur l'eau. Nous vous proposons donc aujourd'hui deux excursions au choix.\nUn tour en kayak sur le fleuve Puerto Viejo\nAprès quelques consignes de sécurité, vous commencerez votre tour en kayak sur le fleuve Puerto Viejo. En chemin, vous passerez par la réserve de La Selva, où il n'est pas rare d'apercevoir quelques animaux, tels que des singes ou des toucans. En fonction du niveau de l'eau, le tour dure entre une et deux heures.\nRafting sur le fleuve Sarapiquí\nLa rivière Sarapiquí offre un magnifique cadre pour une descente en rafting, avec des rapides de niveaux II et III, parfaits pour les novices et les familles. Après quelques consignes de sécurité, vous commencerez votre parcours d'environ une heure depuis La Virgen. Une petite pause en chemin vous donnera l'occasion de déguster de délicieux fruits (excursion recommandée pour des participants de 9 à 60 ans).\nJour 10 - Sarapiquí – La Fortuna\nLa matinée sera libre. En début d'après-midi, une navette collective viendra vous chercher afin de vous amener jusque La Fortuna. Cette petite ville, située au pied de l'imposant volcan Arenal, offre un lieu de départ idéal pour partir à la découverte des environs du volcan, dont la dernière éruption a eu lieu en 2010.\nJour 11 - Randonnée dans le parc national d'Arenal\nUne randonnée d'environ 2h30 dans le parc national d'Arenal sera aujourd'hui au programme. Un sentier vous permettra d'observer divers champs de lave, vestiges des anciennes éruptions du volcan. La balade vous réservera également de beaux points de vue sur le lac Arenal, l'un des plus grands du Costa Rica. Le reste de la journée sera à votre disposition, profitez-en pour réserver une balade à cheval, un tour en VTT, ou encore pour vous rendre jusqu'à l'une des sources d'eau chaudes, situées à proximité de La Fortuna.\nJour 12 - La Fortuna – Rincón de la Vieja\nCe matin, vous vous rendrez en navette collective jusqu'à Rincon de la Vieja, un parc national réputé pour son volcan et sa végétation, très différente de celle rencontrée jusqu'à présent au cours de votre voyage au Costa Rica. En chemin, vous longerez notamment le lac Arenal et profiterez de très beaux points de vue sur le volcan. Vous passerez également par la province de Guanacaste, la région la plus ensoleillée du Costa Rica, avant d'arriver à votre hébergement situé au pied du volcan Rincón de la Vieja.\nJour 13 - Rincón de la Vieja\nFondé dans les années 1970, le parc national de Rincón de la Vieja est dominé par l'impressionnant volcan éponyme, dont la dernière éruption a eu lieu en 1998. Ce dernier est d'ailleurs toujours actif, ce qui vous donnera l'occasion d'observer des geysers et des bains de boue au cours de votre randonnée dans le parc. Vous disposerez de suffisamment de temps libre dans l'après-midi pour réserver une activité sur place, comme par exemple une balade à cheval ou encore une excursion dans des bains thermaux.\nJour 14 - Rincón de la Vieja - Monteverde\nAujourd'hui, vous prendrez de la hauteur ! Vous vous rendrez en navette collective jusqu'à Santa Elena, une petite ville située à 1.400m d'altitude, juste à côté de la réserve de Monteverde. Une fois enregistré dans votre hôtel, le reste de l'après-midi est libre pour vous permettre de découvrir les environs à votre guise. Si vous le souhaitez, vous avez la possibilité de réserver une randonnée de nuit (excursion en option, non incluse dans le prix). Pensez à vous couvrir suffisamment, les températures pouvant chuter pendant la nuit en altitude. À Santa Elena même, nous vous recommandons de visiter le marché artisanal „Mercado de Artesanía CASEM“, où vous pourrez acheter de jolis souvenirs fabriqués par les femmes de l'association. Les bénéfices des ventes sont reversés directement à la communauté.\nJour 15 - Les ponts suspendus de Monteverde (Selvatura)\nC'est depuis les airs que vous découvrirez ce matin la réserve de Monteverde. Vous vous rendrez d'arbres en arbres, en utilisant un système de ponts suspendus très bien sécurisés, une aventure qui ravira aussi bien les petits que les grands. Un parcours de 3 kilomètres, s'élevant jusqu'à 60 mètres au-dessus du sol, vous offrira une perspective unique sur la nature environnante. Avec un peu de chance, vous apercevrez quelques colibris ou un rare Quetzal. L'après-midi est libre. Nous recommandons aux amoureux de la nature une visite de la ferme aux papillons ou une balade dans la réserve naturelle de Santa Elena.\nJour 16 - Monteverde - Quepos\nAprès votre petit déjeuner, vous quitterez les montagnes du Costa Rica pour vous rendre sur la côte Pacifique du pays. Un trajet en bus d'environ 4h30 vous amènera jusque Quepos, porte d'entrée du célèbre parc national de Manuel Antonio. A Quepos même, de nombreux restaurants, boutiques et petits cafés vous inviteront à la détente et flânerie.\nJour 17 - Randonnée dans le parc Manuel Antonio & détente sur la plage\nCette journée sera dédiée à la visite du parc national Manuel Antonio, réputé pour ses très belles plages ainsi que sa faune et flore variées. Ce dernier abrite notamment les petits singes-écureuils, espèce en voie de disparition, qu'il est uniquement possible d'admirer dans ce parc et dans celui de Corcovado. Vous découvrirez ce parc au côté de votre guide et disposerez à la fin de la randonnée de temps libre au bord de la mer - attention à vos affaires laissées sur la plage, les singes sont curieux !\nJour 18 - Journée libre à Manuel Antonio\nProfitez d'une journée libre pour vous détendre sur la plage à l'ombre des cocotiers. Si vous préférez un programme plus actif, plusieurs options sont à votre disposition, dont une balade à cheval jusqu'à la cascade de Tocori, du rafting sur la rivière Savegre ou encore un tour en kayak dans la mangrove de l'Isla Damas.\nJour 19 - Quepos - San José\nLa matinée est libre. Détendez-vous sur la plage et dégustez une dernière spécialité culinaire locale dans un des restaurants de Quepos. En début d'après-midi, vous prendrez une navette vers San José, où vous serez déposé à votre hôtel (env. 3h30 de route). Nous vous recommandons de vous rendre sur la place centrale Plaza de la Cultura, afin de déguster un bon dîner dans un restaurant costa ricain traditionnel.\nJour 20 - San José - Fin du voyage\nUn transfert viendra vous chercher à votre hôtel en fonction de l'heure de votre vol pour vous emmener jusqu'à l'aéroport. Nous espérons que vous avez passé un beau voyage avec Papaya Tours et que vous rentrez avec plein de moments magiques et inoubliables en tête.\nSpécialiste de l’Amérique Latine, Papaya Tours propose des voyages authentiques, en petit groupe ou sur mesure. Entre incontournables et découvertes à l’écart des sentiers battus, les circuits permettent de voyager au plus près des hommes et de la nature, en privilégiant les interactions avec les habitants et les visites culturelles afin de mieux comprendre l’histoire du pays.\nvoir la fiche de Papaya Tours\nNombre minimum de participants : à partir d'une personne\nPrix par personne valables du 01/06/2019 au 31/08/2019 pour les hôtels standards & du 01/07/2019 au 31/10/2019 pour les hôtels conforts.\n2 personnes en chambre double 2 249,- € 3 549,- €\nPrix par personne valables du 10/05/2019 au 31/05/2019 et du 01/09/2019 au 31/10/2019 pour les hôtels standards et du 01/05/2019 au 30/06/2019 pour les hôtels conforts.\n2 personnes en chambre double 2 179,- € 3 459,- €


Bien isoler ses combles pour bien isoler sa maison – QRank\nHome » Immobilier » You are reading »\nBien isoler ses combles pour bien isoler sa maison\nby Amine on 5 octobre 2018 Bien isoler ses combles pour bien isoler sa maison2018-10-05T17:18:24+00:00 - Immobilier\nLe rôle des combles dans l’isolation d’une habitation n’est pas à négliger. En effet, les combles sont responsables d’environ 30% des pertes totales. Pour optimiser donc la performance énergétique de votre maison, c’est important de vérifier l’état de vos combles. Découvrez les avantages de l’isolation des combles et les solutions possibles.\nComme indiqué avant, les combles sont responsables d’une grande part des déperditions de chaleur dans l’habitat. Ceci est dû au phénomène de convection qui fait que la chaleur monte automatiquement dans les combles.\nEn perfectionnant leur isolation thermique, vous allez donc diminuer au maximum ces pertes et ainsi améliorer l’isolation thermique de toute la maison. Or qui dit meilleure performance énergétique, dit plus d’économies. Non seulement vous allez économiser sur vos besoins en chauffage, vous pouvez même vous en passer si vous avez fait le choix des maisons bois passives ou de type BBC.\nUne meilleure isolation thermique n’est pas le seul avantage de l’isolation des combles, vous allez aussi profiter d’une meilleure performance acoustique, car l’isolation des combles améliore l’absorption acoustique. Enfin, il ne faut pas oublier qu’en réduisant votre utilisation du chauffage et en mieux isolant votre maison, vous allez contribuer à la protection de l’environnement en limitant les émissions de gaz à effet de serre.\nLes combles perdus sont ceux qui ne peuvent pas être aménagés ou qu’on ne compte pas aménager. Leur isolation est beaucoup plus facile puisqu’ils ne vont pas devenir des pièces à vivre. Il suffit dans la plupart des cas de couvrir toute la surface des combles d’un produit isolant. S’il n’y a pas de plancher sur la surface des combles, vous pouvez choisir un isolant en vrac, car ce type de matériau ne nécessite pas la présence d’un plancher.\nEn ce qui concerne les matériaux utilisés pour l’isolation, vous avez le choix entre plusieurs produits isolants comme de cellulose, la laine de roche et la laine de verre. En fonction de la structure des combles et de l’isolant choisi, vous aurez le choix entre différentes techniques de pose comme le soufflage mécanique, l’épandage manuel et la pose de rouleaux ou panneaux.\nCette dernière technique est plus adaptée quand vous souhaitez avoir accès aux combles, alors que le soufflage mécanique s’adapte aux combles sans accès. Pour les isolants fragiles comme la ouate, on préfère la technique de l’épandage manuel, donc à la main.\nComment isoler les combles aménageables ?\nL’isolation des combles aménageables ou aménagés est différente puisque ceux-ci vont être utilisés comme pièce à vivre. La pose de panneaux ou d’une couche de laine ne sera pas adaptée à l’usage quotidien. Il faudra plutôt appliquer une dalle sèche en granulats isolants puis choisir un revêtement à votre goût. Il faudra aussi prendre en compte la configuration de la soupente et le type de charpente puisque vous allez réaliser l’isolation au niveau des rampants.\nPlusieurs couches d’isolant peuvent être nécessaires en fonction de la charpente. La technique de pose diffère également. Si par exemple la charpente est industrielle, une seule couche d’isolant peut-être suffisante, bien qu’une isolation double couche serait plus efficace. Les matériaux utilisés pour l’isolation des combles aménageables sont les mêmes, soit la laine de roche, la ouate de cellulose et les isolants minces. Vous pouvez aussi utiliser la laine de mouton, de coton, de chanvre, etc.\nPour des prestations d’isolation ou d’aménagement des combles dans le Calvados et ses environs, vous pouvez faire appel à la société Cordhomme & Bois, spécialisée dans la construction des maisons bois passives et BBC.\nMais au fait que fait un serrurier?\nAchat d’appartement à Boujan-sur-Libron\nZoom sur la location d’un local commercial\nComment réussir un achat en revente immobilier ?\nComment réussir la mission de responsable d’agence immobilière ?\n« Les secrets d’une peau naturelle et attractive\nOne Shoulder ondulé plus une belle robe pour une radieuse invitée de mariage »


Caudron Type J dans sa version Marine (1/48 AJP Maquettes) - Page 6\npar Closter80 le Ven 2 Nov - 10:25\nhuberlu a écrit:\nXan a écrit: Très bon résultat général\nJe reste préoccupé par el thème des renforts de toile...\nSi tu met les haubans avant, tu t'ajoutes une difficulté...\nXan a raison.\nPeint les avant montage des haubans, sinon tu n'auras rien de propre ni de droit.\nD'ailleurs pour la couleur bleue Xan, peux-tu me dire quelle référence tu as utilisé ?\npar Closter80 le Dim 4 Nov - 0:49\nHistoire de changer de la photodec et du papier japon je me suis attaqué aux flotteurs, souvenez-vous, à la sortie du kit ils étaient comme ça :\nBeaucoup de bulles dans la résine et les deux flotteurs ne sont pas strictement identique. J'ai repris leur forme en ponçant puis j'ai rebouché les bulles avec du mastique. Vient alors la première phase de ponçage. Ce n'était pas suffisant alors un petit coup de surfacer au pinceau et à nouveau ponçage, c'est mieux mais pas encore ça. J'ai terminé à la cyano, en particulier sur les arrêtes des flotteurs et ça semble pas trop mal :\nPour terminer j'aimerai y passer un voile de surfacer à l'aéro mais je ne l'ai jamais fait. J'ai du Mr surfacer 500, vous avez des conseils pour son emploi à l'aéro (pression, nettoyage de l'aéro etc...) ?\npar Xan le Dim 4 Nov - 8:38\nil faut que tu le dilue pas mal.\nj'utilise de le diluant de Mr Hobby (gunze)\nsinon l'acétone, et donc aussi le dissolvant pour vernis à ongle.\nEnsuite, dilué ça passe très bien à l'aéro...\npar Closter80 le Dim 4 Nov - 12:01\nXan a écrit: il faut que tu le dilue pas mal.\nMerci Xan, je vais voir si je fais ça à l'aéro ou si je continu à la cyano. Je n'ai que de l'acétone et mon aéro est fatigué, j'ai peur d'achever mes joints avec. Et puis l'acétone dans l'appartement ça ne me semble pas être la meilleure idée\npar Closter80 le Sam 10 Nov - 18:38\nLe volet de dérive ne me plaisant qu'à moitié j'ai décidé de lui apporter un peu de vie. Pour ce faire j'ai masqué l'ensemble de la structure puis passé un voile de smoke en insistant légèrement dans les angles :\nVoilà ce que ça donne une fois démasqué :\nEnsuite je me suis concentré sur les cocardes. Je me suis basé sur les photos en ma possession ainsi que sur les directives de l'époque pour respecter la taille des cocardes. Préparation de l'intrados de l'aile basse avant barbouillage :\nJe vous passe les différentes étapes, voilà le résultat :\nCerise sur le gâteau, elles sont visibles par transparence (je vais pas vous mentir, j'ai mis une lampe derrière pour vous montrer) :\nComme j'en avais pas assez j'ai aussi peint les flotteurs. Ces derniers étaient eux aussi entoilé et étanchéifié avec un enduit appelé collodion. J'ai utilisé les mêmes références de peintures que pour les ailes et la profondeur en assombrissants les arrêtes (d'après ce que je vois sur les photos) :\nVoilà pour aujourd'hui, à vos avis, vos remarques m'intéressent beaucoup !\npar Xan le Sam 10 Nov - 19:42\nSuperbe boulot la dérive rend très bien. Le rouge de la cocarde me semble un poil fin non? mais ce n'est certainement qu'une impression...\nLes flotteurs me semblent aussi impeccables\nDernière édition par Xan le Sam 10 Nov - 21:50, édité 1 fois\npar Closter80 le Sam 10 Nov - 19:46\nXan a écrit: Superbe boulot la dérive rend très bien. Le rouge de la cocarde me semble un poil fin non? mais ce n'est certainement qu'une impression...\nMerci Xan. J'ai eu la même impression que toi, mais j'ai vérifier et revérifier et mis à l'échelle c'est bien ça\npar Closter80 le Dim 11 Nov - 19:25\nAujourd'hui je me suis fait un plan pour les fixations des haubans et tendeurs. Pour rappel la PE vient du kit du Caudron G4 de Copper State Models. Il y a quelques adaptations à faire mais rien d'insurmontable. Faire ce plan m'aide à mieux visualiser le haubanage (qui est un vrai sac de noeuds) et à préparer ces pièces en amont, voilà à quoi ça ressemble :\nJe me suis pas mal arraché les cheveux, j'ai remarqué certaines incohérences entre le "plan" de haubanage du kit et ce que je pouvais observer sur les photos, j'ai donc adapté à la réalité (de ce que je pouvais voir et interpréter).\nComme je suis tête en l'air je me suis mis des petits symboles\npar Closter80 le Ven 16 Nov - 14:27\nTiens, pour être un peu moins bête, est-ce que quelqu'un sait ce qu'on pouvait trouver comme instruments à bord d'un avion au début de la première guerre. Dans mon kit j'ai ça :\nTrois instruments de mesures qui sont : vitesse ? altitude ? température moteur ? ... ?\nEt ici : j'imagine que c'est l'allumage (27) et la jauge de carburant (25), ou pas...\npar Xan le Ven 16 Nov - 14:41\nJe ne saurais de dire sur un caudron, mais sur un nieuport , seul le compte tour étaient fournis en usine, mais les pilotes ajoutaient à leur guise d'autres instrument qu'ils fixaient sur la barre transversale ou sur les montant ou encore mats de cabanne...\n(chose observé aussi sur les caudorn G4)\npar Closter80 le Ven 16 Nov - 15:25\nXan a écrit: Je ne saurais de dire sur un caudron, mais sur un nieuport , seul le compte tour étaient fournis en usine, mais les pilotes ajoutaient à leur guise d'autres instrument qu'ils fixaient sur la barre transversale ou sur les montant ou encore mats de cabanne...\nPeut-être sais-tu quels autres instruments ils pouvaient ajouter ?\npar amiot68 le Ven 16 Nov - 17:47\nLes jauges d'huile et d'essence, ça c'est possible. Comme c'est un avion marin, un compas (mais cadran à l'horizontale) est possible aussi, sur un montant latéral de la nacelle. En dehors de ça...\nJ'ai un J Marine au 1/72° et ce montage est un régal, qui m'inspire beaucoup.\npar Closter80 le Ven 16 Nov - 17:49\namiot68 a écrit: Les jauges d'huile et d'essence, ça c'est possible. Comme c'est un avion marin, un compas (mais cadran à l'horizontale) est possible aussi, sur un montant latéral de la nacelle. En dehors de ça...\nUn autre fabricant a fait le type J ? Je ne connais pas d'autre maquette que celle d'AJP. Tu peux m'en dire plus ?\npar amiot68 le Sam 17 Nov - 14:54\nSalut Closter, et bien je serais bien incapable de te donner une "marque", vu qu'il n'y en a pas... Il est en résine, je te fais un ouvre-boïte dès que possible.\npar Closter80 le Sam 17 Nov - 17:33\npar Closter80 le Sam 17 Nov - 18:21\nJ'ai déniché cette photo de l'intérieur d'un Caudron G3, on n'y voit pas grand chose je vous l'accorde, la voici :\nOn y voit la commande de gaz mais au dessus je ne vois pas ce que ça peut être, une idée ?\npar Closter80 le Dim 18 Nov - 9:22\nJe viens de trouver ça sur les internets, ça y ressemble plutôt bien non ?\nS'agit-il du robinet d'essence ?\npar amiot68 le Dim 18 Nov - 10:26\nBonjour tout le monde, voici un petit ouvre-boîte de ce que j'ai dans mes cartons :\nLe couvercle, sans aucune marque, annonce un G2...\nLa notice est en fait un plan. Au verso, le titre est "Caudron J marine G2" avec un bref historique en français et en anglois... Un sachet de pièces en résine fine et de bonne qualité, le tout avec un lot de profilés en plastique gris pour la confection des mâts. Un autre sachet contient des pièces en métal blanc, beaucoup moins fines que celles en résine (capot, moteur, hélice, roues...). Pas de décalques.\nJe ne me prononcerai pas sur l'exactitude de l'ensemble, mais c'est une base pour faire kekchoze de bien...\npar Closter80 le Dim 18 Nov - 12:53\nEffectivement, voici une bonne base de travail !\nAttention aux dénominations, on s'y perd assez vite surtout en suivant les instruction des fabricants de maquettes. Le type J et le G2 étaient deux modèles différents. Les principales différences se trouvent au niveau de la structure arrière de l'avions : poutre parallèle, bi-dérive et profondeur "basse" pour le G2. Sur le type J, les poutres se rejoignent au niveau de la dérive (donc mono-dérive) et la profondeur se trouve sur-élevée.\nLa confusion entre les différents modèles vient peut-être (et c'est une supposition de ma part) du codage utilisé sur les trois type J commandés par la marine (C1 - C2 et ... ?). Le C2 aurait pu être confondu avec G2 ?\nDans tous les cas, je te conseil vivement l'ouvrage d'André Hauet, les avions Caudron Tome 1 (difficile à trouver et à prix d'or, mais en restant à l'affût il est possible de le trouver).\nJuste une remarque d'après ce que je vois, il me semble qu'une correction de l'aile haute sera à effectuer car elle s'élargit sur le bout d'aile alors qu'elle est droite en réalité sur le type J.


Pantalon grande taille taille haute|Lili La Tigresse mode femme rondes et pulpeuse Couleur Noir Taille TU (taille unique)\nPANTALON GRANDE TAILLE BASTILLE PAILLETTE TAILLE HAUTE\nRéférence: BASTILLE PAILLETTE\nPantalon en velours grande taille en coupe droite taille haute serré par un élastique.\nModèle en velours pailleté.\nDécouvrez notre splendide pantalon en velours pailleté !! un pantalon grande taille a la pointe de la mode femme ronde et pulpeuse !! Il vous sublimera en temps pendant ces temps de fête !\nRéférence BASTILLE PAILLETTE\nPANTALON GRANDE TAILLE MAGIQUE SIMILICUIR\nCe pantalon en similicuir confortable est dit magique car il gaine, galbe et gomme tout vos petits défauts.\nIl est taille haute et aplatie votre ventre. Nul besoin de porter une gaine ce pantalon deux en un vous sublime.\nNotre pantalon est disponible en 14 coloris et 3 matières différentes.\nIl y en a donc pour tous les goûts !!!\nPANTALON GAUCHO GRANDE TAILLE MIRO UNI\nPantalon fluide uni à taille élastiquée conçu spécialement pour s'adapter à la morphologie des femmes aux formes généreuses. En effet ce pantalon donne l'illusion d'une jupe grâce à son amplitude alors qu'il a le confort d'un pantalon.\nNoir Blanc Ecru Taupe Rose Kaki ciel bleu cobalt Marine Gris Fuchsia\nPANTALON LARGE GRANDE TAILLE OPÉRA EN UNI\nComposition : 85% viscose\nLEGGING GRANDE TAILLE COOKIE EN SIMILICUIR\nLegging grande taille, taille haute élastiquée.\nModèle en tissu façon similicuir uni.\nPANTALON GRANDE TAILLE LEON EN PITCH UNI ET TULLE FLEURI\nPantalon taille haute ample et droit grande taille pour les femmes rondes.\nCe modèle se décline dans un tissu en pitch uni et tulle de fleurs.\nPANTALON GRANDE TAILLE NOUETTE EN UNI\nPantalon ample grande taille, noué au bas de chevilles avec taille haute élastique.\nModèle en viscose unie souple et léger.\nNoir Bordeau Ocre Kaki Marine Fuchsia


République du Congo : le tourisme comme solution pour sortir de la crise ? | Le Club de Mediapart\nCoeur vert de l’Afrique centrale, la République du Congo n’a jamais été mis en avant comme un lieu de villégiature. La faute aux idées reçues. Mais aussi au contexte actuel de crise politique, économique et sécuritaire, en particulier dans la région du Pool. Parmi les solutions pour remettre à l’endroit le Congo Brazzaville, le tourisme apparaît comme une évidence pour certains Congolais qui estiment qu'il est temps que leur pays prenne conscience de son potentiel méconnu et sous exploité. A l’instar de Guillaume Kouka qui depuis bientôt trois ans fait la promotion des sites touristiques via la plateforme collaborative Visiter le Congo. « Le tourisme peut créer de la richesse et des emplois à court et moyen terme. Nous voulons offrir un espace de visibilité au Congo profond qui est d’une beauté exceptionnelle et qui a tout pour devenir une destination capable d'attirer des touristes du monde entier », explique Guillaume, également président de Urbanise C1+, une association qui travaille sur les questions de développement en zone urbaine à Brazzaville.\nPour Jean-Pierre Banzouzi, auteur congolais et co-responsable de l’agence de voyage Touravox, c’est d’abord aux Congolais eux-mêmes de s’intéresser à leur propre histoire : « Alors que le chômage des jeunes est important, on n’arrive pas à percevoir que le tourisme est un créneau important du développement économique. Pour le moment c’est un secteur qui n’est pas pris en compte. Il faut pousser les jeunes à s’y investir. Il n’y a pas encore une perception très consciente du patrimoine que nous avons. On pourrait commencer par créer des guides touristiques ». Pour l'heure, les lieux à visiter restent en effet peu cartographiés. Le tourisme reste artisanal dans un monde où il est une industrie.\nAutre potentiel touristique du continent ? Le tourisme de mémoire et les liens des millions d'afro-descendants avec le continent. Nombreux sont ceux, à l’instar de Gervais Loembe, écrivain et spécialiste de la route des esclaves, qui se demandent comment valoriser les lieux de mémoire liés à la traite négrière. Le cas du port d'embarquement de Loango, situés à quelques kilomètres de Pointe Noire, fait particulièrement débat. Aussi important que le site de Gorée au Sénégal selon l’UNESCO, ce site est pourtant menacé par les érosions dues principalement aux activités d'aménagement du port de Pointe-Noire. « Ce qui s'est passé à Loango, c'est l’affaire de tous les habitants du bassin du Congo, affirme Gervais Loembe. Pour le moment, rien n’a été fait de vraiment significatif sur place. C’est un site encore sauvage, vierge et non exploré. Il nous faut savoir ce qui s'est réellement passé. Quand on aura compris que les responsabilités sont partagées, peut-être que ça changera ».\nAu sommet de l'Etat, on commence même à se pencher sérieusement sur la question. Depuis mai 2016, le pays s’est doté d’un plan directeur du tourisme durable. « De cette stratégie découle un ensemble d'actions à réaliser pour tendre vers une croissance significative du secteur touristique en République du Congo, telles que la restructuration de l'arsenal juridique, la mise en place d'un système de classification hôtelière, le renforcement de la production statistique essentiel à l'investissement, la promotion de la destination ou encore la formation des jeunes et des femmes aux métiers du tourisme », explique Antoine Audet, conseiller au tourisme d’Arlette Soudan Nonault, ministre du tourisme et de l’environnement. L’objectif du gouvernement serait de faire en sorte que le secteur du tourisme tende vers une contribution dans l’économie nationale pour environ 10% du PIB. Mais rien ne dit que cet objectif se réalise. Pour de nombreux observateurs, qui participeront ce jeudi 5 avril à la 3e édition de Africa Tourism Sharing à Paris, l'organisation d'une conférence internationale sur le tourisme en Afrique Centrale devient primordiale.\nLa 3e édition de Africa Tourism Sharing, un cadre de réflexion et d'échanges sur le développement du tourisme au Congo Brazzaville, aura lieu le 5 avril à 19h à l'Ambassade du Congo en France 37 bis rue Paul Valéry 75016 Paris.


Hébergements – Mairie de Saint-Junien\nAccueil / Vivre / Social / Séniors / Hébergements\nLa ville de Saint-Junien dispose sur son territoire d’une résidence pour personnes âgées et/ou handicapées qui offre un soutien dans un logement autonome et non médicalisé.\nLe centre hospitalier, quant à lui, propose un EHPAD – Etablissement d’hébergement collectif pour personnes âgées valides ou dépendantes -, une unité de soins de longue durée – USLD -, une unité de soins et de réadaptation – SSR.\nDans ces trois établissements, la personne résidente peut bénéficier de l’allocation logement ou de l’aide personnalisée au logement (A.P.L.).\nLa résidence Lasvergnas II a été pensée et réalisée pour répondre aux évolutions du parcours de vie. C’est une étape entre la maison et l’EHPAD. Les résidents y trouvent un soutien et un accompagnement dans un logement autonome et non médicalisé. Ils y sont en sécurité, toutes les installations sont accessibles, on peut y vivre en fauteuil ou déambulateur. Les locataires peuvent bénéficier des aides au logement calculées selon leurs ressources. Des animations sont proposées permettant de rompre l’isolement et entretenant le lien social et la mixité.\nLe bâtiment qui abrite la résidence a été construit par l’Office public de l’habitat et le Centre communal d’action sociale (CCAS) en est le gestionnaire.\nLa résidence répond à 4 critères fondamentaux pour le bien vieillir : sécurité, accessibilité, liberté de choix et mixité sociale.\nDestinée aux personnes âgées ou handicapées, la résidence Lasvergnas II, c’est :\nvingt-sept logements (du T2 au T4), tous conformes aux normes pour handicapés (ascenseurs, dimensions permettant l’accueil des fauteuils roulants, alarmes dans les salles de bains et les chambres…).\nune présence assurant la sécurité et l’accompagnement tous les jours, 24h sur 24, pour répondre aux demandes des résidents et garantir la tranquillité des lieux.\nau rez-de-chaussée de l’immeuble, une partie commune, gérée et animée par le C.C.A.S., permet aux résidents de se retrouver pour discuter, partager des moments devant la télévision, lire… Une salle à manger est mise à disposition où l’on peut prendre les repas en famille ou entre amis. Des animations sont proposées, des ateliers culinaires sont, par exemple, possibles dans la cuisine.\nBP115 – 87200 Saint-Junien\nAnnexe mairie – Centre administratif\nLe Centre hospitalier Roland-Mazoin dispose d’un pôle gériatrie sur le site de Chantemerle avec au rez de chaussée, une maison de retraite qui accueille des personnes seules ou en couple ayant momentanément ou durablement perdu la capacité d’effectuer seuls certains actes ordinaires de la vie quotidienne.\nCet EHPAD comprend :\n142 lits, répartis dans 5 unités : les Rosiers, les Camélias, les Mimosas, les Muguets et les Violettes\n10 lits pour un hébergement temporaire\nAu premier étage se trouve l’unité de soins de longue durée (USLD) : 60 lits répartis dans 2 unités, les Lilas et les Genêts. Cette unité accueille les personnes âgées dépendantes et atteintes de pathologies lourdes.\nAu deuxième étage sont accueillis les patients nécessitant des soins de suite et de réadaptation (SSR).\nBP 110 87205 Saint-Junien cedex\nL’accueil à titre onéreux des personnes âgées ou handicapées par des particuliers représente une alternative souple aux formules traditionnelles d’accueil.\nLa personne est accueillie au domicile d’un particulier agréé par le Président du Conseil départemental.\nLes garanties de sécurité, de bien-être physique, moral et de santé de la personne accueillie constituent l’une des conditions premières de la délivrance de l’agrément. Les conditions matérielles et financières de cet accueil font l’objet d’un contrat de gré à gré entre la personne âgée et l’accueillant. Les travailleurs sociaux renseignent toutes les personnes souhaitant accueillir des personnes âgées à leur domicile.\n05 44 00 11 90


Abonnement Magazine COSINUS pas cher | A2Presse\nFaire apprécier les matières scientifiques aux jeunes lecteurs âgés de 12 à 15 ans, c'est la volonté rédactionnelle de l'équipe du magazine mensuel Cosinus.\nLes mathématiques bien évidemment occupent une large place dans les rubriques du magazine Cosinus mais on y évoque aussi, la Biologie, la Physique ou encore l'Astronomie.\nLe but recherché est de montrer dans un langage simple, de manière ludique, et le plus possible par du concret et du pratique que ces sciences, souvent perçues à tort comme des sciences abstraites, sont très utiles dans la vie courante et quotidienne.\nAvec un abonnement au magazine Cosinus le jeune lecteur développera tout à la fois sa curiosité naturelle et son imagination, tout en confortant ses connaissances.\nCOSINUS 1 An 11 N° (Papier)\nCOSINUS 1 An 11 N° (Papier) + EN CADEAU LE N° 213 - Le Cerveau\nLE N° 213 - Le Cerveau\nDans ce numéro, découvrez les avancées de la science sur le cerveau, les parasites manipulateurs, l'homme contre l'ordinateur: qui des deux reconnaît le mieux les visages ? Vous découvrirez également les 150 ans du tableau périodique en chimie et en maths, Ramanujan l'ami des nombres, ainsi que des jeux, des enigmes, BD,...\nCOSINUS 2 Ans 22 N° (Papier)


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Etre femme « La basse cour de la poule pondeuse\nArchive for the ‘Etre femme’ Category\nQuelques conseils pour utiliser une coupe menstruelle (2)\nAprès le billet d’hier, théoriquement vous vous trouvez en possession d’une coupe et avez fait connaissance. A partir de là, soit ça roule tout seul (mais si, mais si, ça arrive plus souvent qu’on ne croit), soit vous rencontrez quelques problèmes.\nQuelles sont les causes possibles de fuite ?\nLa coupe est pleine : sans commentaire, la solution est assez évidente 😉\nLa coupe est trop haute : il faut qu’elle reste sous le col de l’utérus puisque c’est par là qu’arrive le sang.\nLes petits trous sont bouchés : ces petits trous sont essentiels pour que la coupe fasse ventouse. Il faut veiller à bien les nettoyer quand on rince la coupe (par exemple on peut remplir la coupe d’eau, faire ventouse sur la paume de la main, retourner le tout (main en dessous de la coupe) et presser la coupe pour faire jaillir l’eau par les trous). S’ils sont systématiquement bouchés (notamment sur la Diva ils sont très fins), on peut les agrandir avec un cure-dent ou une aiguille stérilisée.\nLa coupe n’est pas complètement ouverte/il n’y a pas d’effet ventouse : après l’avoir insérée, il faut passer son doigt autour pour vérifier qu’elle est totalement ouverte. On peut aussi essayer de la faire tourner sur elle-même pour vérifier qu’elle est bien mise. La moindre indentation peut causer des fuites. Là aussi, essayer plusieurs pliages peut s’avérer utile. On peut aussi laisser la coupe s’ouvrir avant qu’elle soit totalement enfoncée et finir de la mettre ouverte. De façon générale, c’est à chacune de trouver ses trucs et ses repères. Je trouve que la Mooncup s’ouvre beaucoup plus facilement que la Diva car le silicone est plus rigide. L’effet ventouse est aussi plus important, ce qui a ses avantages pour la mettre mais ses inconvénients pour la retirer… Détail 100% glamour : si votre rectum est plein, ça peut appuyer sur la coupe et causer des fuites donc ne vous retenez pas trop pour aller aux toilettes.\nLa critique/question qui revient le plus souvent est : « Mais je ne suis pas tout le temps chez moi, comment vais-je faire pour aller la rincer s’il n’y a pas de lavabo dans les toilettes ? » Pas d’inquiétude, en fait c’est très simple.\nDéjà, la coupe contient beaucoup plus qu’un tampon ou qu’une serviette. Donc on doit la vider beaucoup moins souvent. Une coupe contient 20 à 30 ml, et le flux moyen des règles est de 60 à 90 ml en tout. Donc la majorité des femmes peut la vider deux fois par 24 heures sans problème. Et celles qui ont des règles Niagara feront beaucoup moins d’aller-retour au x WC qu’avec les solutions « classiques ». Il y a ici une comparaison en images (avec de la Jello, pas de vrai sang).\nSi vous devez aller dans des toilettes publiques, privilégiez ceux pour handicapés qui ont souvent le lavabo inclus.\nSinon vous pouvez soit prendre une bouteille d’eau pour rincer la coupe, soit simplement l’essuyer avec du papier toilette avant de la remettre (dans ce cas il faudra bien la rincer le soir).\nEt quand vous attendez vos règles, vous pouvez mettre la coupe le matin et attendre le soir pour voir s’il y a quelque chose dedans.\nN’oubliez pas qu’en plus vous n’aurez pas à vous préoccuper ni d’emmener avec vous un super tampon avec applicateur ni de vous débarrasser de son prédécesseur.\nSi vous voyagez dans un pays non industrialisé, il faut impérativement rincer la coupe à l’eau potable pour éviter les infections.\nPour l’entretien en général :\nRincer la coupe à chaque fois qu’on la vide suffit, mais si on veut la laver au savon, choisir un savon qui soit « foufoune compatible » (sinon aïe aïe aïe).\nEntre deux cycles, la stériliser (5 minutes dans l’eau bouillante, ou à la vapeur).\nQuelques petits détails en vrac :\nLa coupe peut appuyer sur l’urètre ; du coup le débit de la mixtion est généralement plus faible que d’habitude, et il faut faire attention à bien vider la vessie.\nQuand on enlève la coupe, l’effet de succion fait venir un afflux de sang. Il faut bien nettoyer la zone critique avant/après l’avoir remise pour éviter de pourrir son slip. Surtout au début, il vaut mieux l’enlever dans un endroit facilement nettoyable.\nLe premier cycle peut être assez décourageant, mais on apprend vite. La coupe devient aussi de plus en plus confortable (il faut un peu de temps au corps pour s’y habituer, même si on ne la sent pas on peut se sentir un peu bizarre). Il faut voir qu’au début on fait beaucoup de manipulations inutiles (on n’arrive pas bien à la mettre/à l’enlever), on ne la met pas forcément pile poil bien, il faut régler la tige, et tout ça fait qu’on peut être un peu irritée. Au cycle suivant ça ira nettement mieux. En attendant il ne faut pas se forcer si on en a marre.\nComme leur nom l’indique, les sécrétions vaginales sont sécrétées par le vagin, tout le long de celui-ci. Si elles continuent à s’écouler alors que vous avez mis la coupe, ça ne veut donc pas forcément dire qu’il y a des fuites.\nSi rien ne marche, qu’elle fuit, qu’elle est inconfortable, et ce après 2 ou 3 cycles d’essais, c’est probablement qu’il vous faut un autre modèle et/ou une autre taille. C’est vrai que c’est un investissement, mais à long terme il sera rentabilisé.\nEt pour conclure, j’ai découvert aujourd’hui que le parlement britannique devrait examiner une motion visant à promouvoir les produits d’hygiène féminine réutilisables (détails sur le site de Mooncup -en anglais). A quand la même chose chez nous (plutôt que de s’exciter sur un sujet aussi crucial que les plaques d’immatriculation…) ?\nTags:col de l'utérus, coupe menstruelle, divacup, hygiène, mooncup, toilettes, Trucs et astuces, utérus\nPosted in Coupes menstruelles, Trucs et astuces | 28 Comments »\nQuelques conseils pour utiliser une coupe menstruelle (1)\nAttention, ce billet est réservée aux femmes. Les hommes peuvent toujours faire de la propagande auprès de leurs femmes, sœurs, amies etc. Et on va parler ragnagnagnas et autres détails anti-glamour, donc autant aller tout de suite ailleurs si ça ne vous intéresse pas.\nJe vous ai déjà parlé des coupes menstruelles ici, et j’espère que vous avez été convaincues. Non parce que ça me rapporterait quoi que ce soit, sinon la satisfaction de savoir que je ne suis pas la seule à profiter d’un truc qui vous change la vie une semaine par mois, et qui en plus est bon pour l’environnement. Car à mon avis, il ne faut pas voir la coupe menstruelle comme une alternative économique et écologique aux tampons et serviettes, qui serait en outre meilleure pour la santé (même si c’est vrai) -un peu comme les couches lavables pour les bébés. Ce qu’il faut réaliser, c’est que c’est mille fois plus pratique et confortable, et que rien que pour ça ça vaut largement le coup de s’y mettre. Le reste c’est des points bonus.\nDonc admettons que vous soyez déjà convaincue. Voici le fruit de ma modeste expérience, issue du test répété de deux modèles (Diva et Mooncup), et de la fréquentation de THE forum des coupes menstruelles (en anglais).\nLa première étape est d’acheter une coupe. Pas facile, sachant qu’il y a plusieurs marques et plusieurs modèles. A ma connaissance, il existe sept modèles de coupes : Divacup, Mooncup (UK), Lunacup ou Lunette (selon la langue), Keeper, Keeper Mooncup, Ladycup et Femmecup. Le Keeper et le Keeper Mooncup sont identiques à ceci près que le premier est en caoutchouc et le deuxième en silicone. Toutes les autres sont en silicone. Chaque marque propose deux tailles (grande et petite), la Lunette et la Ladycup ayant une petite taille très petite, à destination des adolescentes et des vierges. Pour les autres, la différence de taille est généralement de quelques millimètres, jouant la plupart du temps seulement sur le diamètre. La limite des critères pour choisir la taille varient selon les marques : âge (25 à 30 ans pour la limite) et maternité (accouchement vaginal seulement ou grossesse selon les cas). A mon avis, si on est un peu entre deux, ça dépend surtout de comment on se sent à ce niveau-là : plutôt « large » ou plutôt « serrée ». Attention, selon les marques la terminologie entre les tailles peut varier, bien vérifier avant de commander. Ceci dit, le choix n’est pas évident. Il faut savoir que comme pour le reste du corps, la morphologie du vagin varie selon les femmes. Et pour une même femme, elle varie au cours du cycle, voire pendant les règles. Donc il n’y a pas de coupe parfaite pour tout le monde, mais des coupes parfaites pour chaque femme. Dans un monde idéal, les gynécos sauraient ce qu’est une coupe menstruelle, connaîtraient les différents modèles et pourraient conseiller les femmes sur ce qui leur conviendrait. Ou mieux, les femmes sauraient elles-mêmes repérer leur col et s’examiner. Enfin c’est bien joli mais vous n’êtes pas plus avancées après cette belle tirade. Concrètement, j’ai l’impression que les retours les plus positifs sont sur la Mooncup UK et la Lunette/Lunacup, alors qu’il y a plus de problèmes avec la Diva. Mais ça vient peut-être que sur le forum la Diva est beaucoup plus répandue, donc statistiquement plus de chances de probèmes. Moi-même j’ai quitté la Diva car je la trouve trop longue pour moi (du coup c’est moins confortable, même si ça fonctionnait bien). Mais il y a plein de femme qui en sont ravies (et je crois que c’est celle qui contient le plus, pour celles qui ont un flux très abondant). Vous pouvez voir ici le retour d’une femme et de sa fille ado qui en ont essayé la plupart (avec photos).\nMettons que vous ayez réussi à faire votre choix. On trouve des coupes en magasin bio, sinon sur internet j’ai trouvé les meilleurs prix auprès de vendeurs étrangers sur ebay (moins de 25€ pour une coupe neuve port compris). On tape le nom de la coupe dans le moteur de recherche et voilà !\nEtape suivante : vous recevez votre coupe. Première réaction : mais c’est énorme ! Pas d’inquiétude, c’est fait pour (allez voir cette photo). Il vaut mieux la stériliser avant de l’utiliser (par exemple la faire bouillir 5 minutes -sauf le caoutchouc qu’il faut stériliser chimiquement). On peut sans problème faire des essais « à sec » pour se familiariser avec l’entrée et la sortie. Ceci dit il y a des femmes pour qui ça ne marche jamais à sec et très bien en situation, donc tout n’est pas mort si c’est la cata. Il faut aussi régler la tige. On ne doit pas sentir la coupe quand elle est bien mise, donc il ne faut pas hésiter à tronçonner la tige, jusqu’au bout du bout s’il le faut (et quoi qu’en disent les fabricants). Un millimètre peut faire une énorme différence en termes de confort. Faire bien attention à rogner les endroits coupés pour qu’ils ne soient pas potentiellement irritants.\nPour l’insérer, différentes techniques de pliages existent. Vous en trouverez quelques unes imagées ici (si vous fouillez un peu dans la catégorie « diagrams and pictures » il y a plein de trucs intéressants). Il vaut mieux s’entraîner à les faire devant l’ordinateur pour ensuite savoir les refaire en situation. Ne pas hésiter à en tester plusieurs pour trouver celui qui convient le mieux. Surtout au début, il vaut mieux être relax et tranquille pour essayer. Ne pas hésiter à tester plusieurs positions : assise sur les toilettes, debout avec une jambe sur les toilettes/le lavabo, dans la douche, etc pour trouver celle où on est la plus à l’aise. Du lubrifiant à base d’eau (pas de silicone) peut aider, surtout au début (et « à sec »). Il n’y a pas besoin de l’enfoncer profondément comme un tampon, la base de la coupe est généralement quasiment à l’entrée du vagin (il y a des jolis diagrammes ici). Ceci dit si votre coupe se met « spontanément » plus haut, ça n’est pas forcément un problème.\nPour la retirer, il faut attraper la base entre deux doigts (éventuellement s’aider de la tige, ou pousser comme pour aller à la selle pour la faire descendre), tirer un peu et défaire l’effet « ventouse » en passant un doigt sur le côté de la coupe pour la plier un peu. Ne l’enlever complètement que quand il n’y a plus de succion (sinon ouch !). Bon à savoir : la position accroupie raccourcit le vagin. N’oubliez pas : personne n’est jamais allé aux urgences se la faire retirer, tout le monde finit par y arriver, donc vous aussi.\nDemain la deuxième partie (cette fois seulement deux parties) avec les principales causes de fuite (avec des solutions bien sûr) et des petits trucs pratiques.\nTags:coupe menstruelle, divacup, femmecup, keeper, ladycup, lunacup, mooncup, Trucs et astuces\nLa poule pondeuse et la coupe de sang\nmercredi, février 27th, 2008\nAutant vous le dire tout de suite, ce billet au titre racoleur est un billet de filles. Alors coqs, chapons et poulets, du balai ! C’est un sujet qui n’est pas tout à fait dans la thématique générale du blog, mais ce truc est tellement génial que j’essaie activement de convertir des nouveaux adeptes (à côté les témoins de Jéhovah c’est des petits joueurs). Ne laissons pas courir plus loin votre imagination fertile.\nVous ne le savez peut-être pas, mais il existe une alternative aux tampons et aux serviettes : la coupe menstruelle réutilisable. En ce qui me concerne je l’ai découverte par hasard en traînant sur le net. Il s’agit d’une coupe en silicone qu’on place dans le vagin. Elle se colle hermétiquement à la paroi et récupère le sang. Quand elle est pleine, on la vide dans les toilettes, on la rince et on la remet.\nCe système a l’air assez gore à première vue mais en fait il présente de nombreux avantages :\nécologiques : 0 déchet, par rapport à toutes les serviettes et tampons qui ne sont pas recyclables ni biodégradables, sans compter leur fabrication avec plein de vilains produits\néconomiques : une coupe est censée durer 10 ans. elle coûte environ 25-30€. Même si on ne la garde que 5 ans, ça reste très avantageux\nphysiologiques : un tampon absorbe tout, le sang et les sécrétions vaginales. Du coup ça peut conduire à un déséquilibre de la précieuse flore vaginale et entraîner des problèmes style mycose, voire le rare mais flippant syndrome du choc toxique (lisez l’avertissement qui figure sur toutes les boites/modes d’emploi de tampons). La coupe ne fait que recueillir les écoulements naturels donc ne perturbe pas le précieux équilibre de l’écosystème vaginal. Pas non plus de vilains produits chimiques, la coupe est 100% silicone médical, donc totalement inerte chimiquement.\npratiques : on a juste besoin de sa coupe, donc pas besoin de se prendre la tête avec les stocks de serviettes/tampons (ni de se taper l’affiche au supermarché pour les timides : « ici la caisse 5, je voudrais le prix des tampax avec applicateur super plus »). Comme la coupe n’absorbe pas, contrairement à un tampon, on peut commencer à la porter un peu avant le début des règles (on peut aussi s’entraîner à la mettre et à l’enlever entre 2 cycles). Pas la peine de se demander comment aller discrètement aux toilettes avec son tampon super plus, puisque la coupe est déjà sur soi. A savoir aussi qu’une coupe contient plus qu’un tampon, donc la plupart des femmes (dont moi), n’ont besoin de la vider que matin et soir. Pas de fil qui risque de dépasser. Seul entretien, stériliser la coupe en la faisant bouillir 5 minutes entre 2 cycles.\nconfort : si elle est bien mise, on ne la sent absolument pas (ça paraît incroyable vue la taille de l’engin mais je confirme). La coupe est mieux adaptée à la fois pour les flux légers (pas la sensation de râpe du tampon) et pour les flux très abondants (pas de fuite, pas la peine de la vider toutes les 1/2h). Certaines filles disent qu’elles ont moins de crampes et de douleurs de règles qu’avec des tampons. A mon avis rien que pour l’aspect confort ça vaut le coup.\nBon il y a quand même quelques inconvénients :\nc’est pas hyper simple à mettre et à enlever au début, en général on compte 3-4 cycles pour maîtriser à peu près l’engin (à ce niveau-là je dirais que c’est un peu comme les lentilles de contact…). Personnellement le premier cycle était un peu erratique (avec quelques fuites) et ensuite plus une seule goutte n’a débordé.\nil faut être à l’aise avec son corps, ne pas avoir peur d’y mettre les doigts (voire plus…). Apparemment c’est compatible avec un hymen intact, mais bon c’est clair que moi à 14 ans j’aurais pas été foutue de me dépatouiller avec un engin pareil. Enfin il y a des adolescentes vierges qui l’utilisent sans problème (d’après les forums).\nMais l’internet est plein de ressources et notamment des super forums avec plein de filles qui ont eu plein de problèmes et trouvé plein de solutions. Et là où elles sont toutes d’accord c’est « ce truc est génial, jamais je ne remettrai de serviette ou de tampon ».\nPersonnellement je trouve que c’est tellement plus agréable et confortable que rien que pour ça tout le monde devrait essayer. Parfois quand je la porte j’ai envie d’arrêter toutes les femmes dans la rue pour leur en parler tellement je trouve ça génial (oui oui je vais reprendre un petit cachet rose et partir gentiment avec le monsieur en blanc). Mon rêve serait qu’on trouve un système équivalent pour les couches de bébé…\nPourquoi on n’en entend jamais parler ? Je déteste les théories du complot en tout genre, mais bon il est clair que les entreprises qui vendent des serviettes et tampons ont des moyens bien supérieurs de marketing à celles qui font les coupes. Et ça n’est pas trop dans leur intérêt de proposer une telle solution alors qu’on peut leur acheter des produits tous les mois. Apparemment les premières coupes ont été développées dans les années 50 mais à l’époque il était inacceptable que les femmes se mettent les doigts dans le vagin donc à la place sont apparus les tampons avec applicateur.\nSi vous voulez en savoir plus, il existe plusieurs marques/modèles, dont voici un échantillon :\n(photo : http://maedchenblog.blogsport.de/?p=74 ; cliquer pour agrandir)\nhttp://www.thealicia.com.au/products-use.html (destinée aux pays en développement)\nhttp://coupelle-menstruelle.com/default.htm (Fleurcup, la coupe française)\nhttp://meluna.eu/ (pour l’instant le site est seulement en allemand)\nPour plus d’infos en général :\nhttp://afriska-fr.de.tl/Coupes-menstruelles.htm (avec plein de photos et de trucs en français, mais pas très à jour concernant les dernières nouveautés)\nhttp://www.easycup.fr/ (le site des utilisatrices de Mooncup et autres coupes menstruelles)\nhttp://menstrualcups.org/ (THE forum, en anglais, mais il y a des réponses à tous les problèmes, et si on ne trouve pas, on obtient des réponses personnalisées dans la journée)\nhttp://menstrualcups.wordpress.com/ (un blog en anglais dédié aux coupes menstruelles)\n(je sens qu’il va y avoir des requêtes google déçues avec ce billet)\nTags:coupe menstruelle, divacup, Ecologie, hygiène féminine, keeper, lunette, mooncup, règles\nPosted in Coupes menstruelles, J'avoue, Tests | 39 Comments »


Dame de Fer : à la rencontre de la fondatrice de la maison de cinéma Ciné-Eclair - Actualité Feminine\nBy Actualitefeminine.com\t Last updated Août 25, 2020\nTitulaire d’une licence en administration des affaires depuis 2015 et en exercice à Conakry Terminal en qualité d’agent de livraison, N’Kony Sylla à l’état civil et Héroïne pour les intimes est une passionnée du cinéma. A Son jeune âge, la dame de fer a réalisé l’un de ses rêves en créant une maison cinématographique.\nTout a commencé en 2017 quand elle a eu l’idée d’écrire quelques scenarii « A la base j’ai toujours aimé le cinéma et j’ambitionne de me faire une carrière remarquable dans ce domaine. J’ai longtemps cherché à évoluer au sein d’une structure cinématographique en vain, faute de continuité. C’est alors en 2017 après l’écriture de plusieurs histoires de film, j’ai décidé de créer ma propre structure pour vivre ce que j’aime le plus, c’est-à-dire le CINEMA! D’où la naissance de Ciné-Eclair » explique-t-elle.\nCiné-Eclair est une association de jeunes passionnés du cinéma et dont l’objectif est de participer à la relance du cinéma guinéen qui bat de l’aile. Le 7ème art étant une industrie, la cinéphile rencontre toutefois quelques difficultés liées au financement pour la réalisation de ses œuvres cinématographiques.\n« Il faut reconnaitre que ce n’est pas chose aisée, mais comme je l’ai dit c’est une association et donc c’est avant tout du bénévolat, la passion prime ! Le financement de nos activités provient de nos cotisations hebdomadaires et forfaitaires. C’est-à-dire chaque semaine, chaque membre verse un montant à la caisse et quand il y a un budget, on divise par les membres de la structure et chacun s’en acquitte au délai fixé. Mais nous sommes en train de nous réorganiser pour reconvertir la structure en entreprise afin de pouvoir aller vers des guichets de financement » précise-t-elle.\nAu terme de l’entretien, N’Kony Sylla a lancé un message fort aux femmes qui rêvent de devenir actrices, d’avoir la passion de métier, de se former, de travailler sur leur talent et surtout de s’accrocher car conclu-t-elle ‘’la facilité ne gagne rien! Mais le bon travail et la patience paient toujours’’.\nLabé : la COVID-19 a impacté le taux de fréquentation des femmes enceintes dans les services hospitaliers\nExamens Nationaux: 9.253 filles affrontent le baccalauréat dans la commune de Matoto\nGuinée/présidentielle 2020: une responsable du l’UFDG donne les raisons de la…


Trail for trees | Extratrail\nUne « Web Série»\nDÉDIÉE AU TRAIL EN BELGIQUE\nVous êtes passionné(e) de trail ?\nVous en défendez les valeurs fondamentales de respect, de dépassement de soi, de solidarité ?\nLa nature vous inspire et vous trouvez en elle des ressources essentielles à votre équilibre personnel ?\n« Trail For Trees » est une série vidéo faite pour vous !\nLoin de l’angle de la performance et de la compétition, ce documentaire de 51 minutes segmenté en 6 épisodes vous offre un regard inédit sur votre sport au travers du témoignage de personnes qui composent aujourd’hui le tissu d’une activité sportive pas comme les autres.\nMerci à Amerigo Park pour ce concept documentaire de fond généreusement imaginé et écrit en faveur de l’environnement ainsi qu’à Otra Vista pour la subtile mise en images.\nPlus de 3756 arbres ont pu être plantés jusqu’à présent. 2002 au Pérou et 1754 à Stoumont.\nFAITES VIVRE CETTE INITIATIVE !\nLa série de 6 épisodes est gracieusement mise à votre disposition.\nSi le concept vous plaît, nous vous engageons à faire un geste pour la nature en contribuant à la plantation d'arbres, idéalement dans notre région (Ardenne belge).\nPour seulement 3 €, vous offrez ainsi un second souffle à la planète et participez à la préservation de votre terrain de jeu.\nEn "full version" (51 minutes) ou épisode par épisode, découvrez cette série réellement unique !\nDES STADES AUX FORÊTS\nCe premier épisode vous plonge fin des années 70, début des années 80.\nA travers le récit des pionniers de la course nature belge, revivez les premiers instants d'une pratique qui deviendra ce que l'on appelle aujourd'hui "le trail".\nAvec la participation de Monique Gilard, Félix Mordant, Fernand Maréchal et Bernard Godon.\nUN TERRAIN DE JEU FRAGILE\nCe second épisode invite à la réflexion sur le trailer, sur l’Homme et sa place dans l’éco-système qu’est la forêt.\nQuatre discours sont mis en parallèle – celui du naturaliste et photographe nature Martin Dellicour, de la traileuse pro Sarah Balancier, du photographe Trail Geoffrey Meuli et enfin du fondateur de Biotrail ASBL: Samuel Defleur – pour soulever quelques unes des questions essentielles au futur de la pratique…\nAvec la participation de Sarah Balancier, Geoffrey Meuli, Martin Dellicour et Samuel Defleur.\nDERRIÈRE LES PARCOURS\nDans ce troisième épisode dédié aux parcours de Trail, nous allons à la rencontre de l’asbl EXTRATRAIL – qui a créé et offre à ce jour gratuitement plus de 600 km de chemins et sentiers dédiés à la pratique de ce sport outdoor – pour mieux cerner les contours mais aussi leurs enjeux…\nAvec la participation de Marie Monville, Benoît Lambert, Pierre Florkin et Joël Verdin.\nCe quatrième épisode vous propose un entretien très privé avec Ralph Mesquita, cet ultra coureur Belgo-Brésilien adepte des défis hors-normes qui a notamment traversé l’Europe en courant en 2017, au profit de sa fondation qui lutte contre l’obésité.\nIl revient sur ce challenge fou pour nous donner sa vision du sport et du dépassement de soi. Ralph en vrai, c’est maintenant.\nAvec la participation de Ralph Mesquita | Eurocross for a cause.\nUN BELGE SUR L'HARRICANA\nCe cinquième épisode vous fera voyager au Canada, plus précisément sur l’Ultra Trail Harricana.\nRaphaël Daco est le premier Belge a avoir couru cette incroyable course, aujourd’hui partie du World Tour, en 2016…\nUn appel pour chacun(e) à vivre sa passion et lui donner du sens!\nAvec la participation de Raphaël Daco.\nSANTÉ & FAUSSES CROYANCES\nPendant 6 minutes, Bernard Godon, coureur Céleste, médecin du sport aux multiples prix (deux fois vainqueur de la PTL, 1er Trail du Ténéré en 2008, 1er Trail en Ethiopie en 2009, 1er Trail des mille collines au Rwanda en 2010…) nous fait le plaisir de livrer quelques secrets et fausses croyances sur sa passion : l’ultra trail !\nAvec la participation de Bernard Godon et les archives télévisées de VEDIA.\n« Trail For Trees », c’est la volonté de mêler la production d’une série vidéo originale autour du Trail en Belgique à la sauvegarde de l’environnement. L’idée est folle mais pleine de sens: créer une forêt d’arbres plantés par des trailers au coeur du « poumon de la planète »: l’Amazonie.\nLe projet est créé par Amerigo Park - une structure locale de production de films documentaires et de contenus engagés - et contient 6 épisodes de 8 minutes en moyenne réalisé par la société de production verviétoise Otra Vista.\nLe fonctionnement est alors le suivant : pour 6€, vous obtenez l’accès complet à la saison et participez à un projet environnemental en plantant un arbre à travers la plateforme Reforest’action.\nLES OBJECTIFS DU PROJET TRAIL FOR TREES SONT MULTIPLES :\npréserver des essences en danger\nprotéger la biodiversité, aider au développement économique des populations…\net bien sur avoir accès à une web série documentaire 100% originale sur la pratique du Trail !\nFin 2019, la série Trail For Trees aura permis de planter 2002 arbres grâce à ses abonnés, d’une part, mais également grâce aux organisateurs de courses qui auront décidé de soutenir Trail For Trees en offrant des abonnements à leurs participants.\nSi le défi avait été relevé, l’énergie déployée et le temps investit pour rendre possible cette aventure ont donné à Jérémy Parotte, initiateur du projet, l’envie de poursuivre l’engagement environnemental de Trail For Trees, faisant de celui-ci une sorte de « label de plantation » d’arbres lié à la pratique du Trail.\nPour ce faire, début 2020, il propose à l’asbl ExtraTrail, qui avait déjà participé à un des épisodes de la série sur les coulisses de la création de parcours/tracés, de reprendre le flambeau : « Nous sommes de la même région, je connais les membres de votre asbl et les parcours sont exceptionnels. Je sais que nous partageons les mêmes valeurs pour le respect de notre environnement, le terrain de jeu des traileurs et randonneurs, notamment. C’est pourquoi je serais ravi que le projet Trail For Trees puisse perdurer au travers d’une bande de passionnés engagés comme vous ! ».\nEn 2020, EXTRATRAIL accepte ce challenge et devient le nouveau porteur de projet de Trail For Trees par la mise en place d’actions de plantation en Belgique et à l’étranger. Plus de 1750 arbres supplémentaires ont ainsi été plantés à Stoumont fin 2020, début 2021.


Maou Gakuen no Hangyakusha – Tome 1 – Chapitre 2 – Partie 4 - Novel de Glace\nAccueil Chapitre Maou Gakuen no Hangyakusha – Tome 1 – Chapitre 2 – Partie 4\nMaou Gakuen no Hangyakusha – Tome 1 – Chapitre 2 – Partie 4\nDate de publication : le 5 janvier 2020 à 14:50\nÀ cause de cela, je n’avais été libéré que lorsque le carillon de la pause déjeuner avait retenti.\n… Maintenant que j’y pense, j’avais complètement oublié la raison pour laquelle j’avais été convoqué au bureau du directeur.\nEh bien, grâce à cette conversation absurde, je m’étais échappé sans aucune suspension ni expulsion. J’avais également constaté que mon siège avait été correctement préparé lorsque j’étais retourné en classe. Le professeur et les élèves avaient aussi cessé de m’insulter.\nTous étaient des gens au grand cœur qui pouvaient pardonner l’échec de quelqu’un d’autre. Mais il semblait qu’il y avait encore un fossé entre nos cœurs. Ils ne rencontraient pas mon regard, et ils m’évitaient aussi quand j’essayais de leur parler.\nIls étaient timides, c’est sûr. Il n’y a aucun doute là-dessus.\nIls avaient aussi l’air effrayés, mais cela devait être mon imagination.\n« Yuuto, » Lizel-senpai se tenait à l’entrée de la classe. « Et si on déjeunait ensemble ? »\nDéjeuner avec Lizel-senpai !? C’était l’événement standard de la vie scolaire, celle où on mangeait notre déjeuner ensemble !\n« Avec plaisir ! » déclarai-je.\nJ’avais sorti ma boîte à lunch de mon sac et j’avais suivi Lizel-senpai.\nNous étions allés à la cafétéria plutôt que sur le toit ou dans la cour.\nCependant, la cafétéria de l’Académie du Roi-Démon était différente de la cafétéria que je connaissais. C’était comme un restaurant de grande classe. Il y avait même un menu pour le déjeuner.\nJ’avais ouvert ma boîte à lunch dans un tel endroit. Je ne pourrais pas faire davantage de bêtises, même si j’essayais.\nLizel-senpai utilisait son couteau et sa fourchette avec élégance devant moi. Elle prenait un steak de bœuf de Matsusaka comme menu principal.\nParfois, elle regardait fixement mon déjeuner. J’avais mal au cœur. Elle avait sûrement pitié de moi en pensant à quelque chose comme. Quel repas miteux ! Il n’y avait aucun doute là-dessus.\n« Maintenant que j’y pense, j’ai entendu dire que vous étiez appelé au bureau du directeur. Y a-t-il eu un problème ? » demanda Lizel-senpai.\n« Haa... Eh bien, il ne s’est rien passé de notable…, » répondis-je.\nOu plutôt, je ne pouvais pas lui dire qu’on ne faisait que parler d’otaku. Je ne voulais même pas lui dire.\n« Ce directeur, est-ce vraiment le Roi-Démon actuel ? » demandai-je.\n« Oui, c’est exact, » répondit Lizel-senpai.\nFranchement… ? C’était donc vrai…\nMême si je pensais qu’il plaisantait, c’était la vérité. J’avais parlé avec lui en toute décontraction, mais… maintenant que j’avais appris qu’il était vraiment le Roi-Démon, je m’étais demandé avec anxiété si je m’en sortirais vraiment bien ?\nCependant, même si je m’en inquiétais, ce n’était pas quelque chose que je pouvais retirer de toute façon. Pour l’instant, j’apprécierais mon déjeuner avec Senpai.\nJ’avais utilisé mes baguettes pour choisir un morceau de saucisse coupé comme une pieuvre.\nLes yeux de Senpai suivirent cette saucisse.\n« Senpai, y a-t-il un problème ? » demandai-je.\n« Non… c’est la première fois que je le vois dans la vraie vie, » répondit Lizel-senpai.\nParlait-elle de cette saucisse en forme de pieuvre ?\n« Alors, Senpai, voulez-vous en goûter un ? » demandai-je.\n« Est-ce que c’est d’accord ? Mais je n’ai rien d’autre à échanger que ce steak, » déclara Lizel-senpai.\n« Non, ce sera plutôt un bon échange pour moi, » répondis-je.\nJe n’aurais jamais pensé que je pourrais échanger une saucisse avec du bœuf de Matsusaka.\nJ’avais tendu ma boîte à lunch à Senpai. Elle avait poignardé l’une des saucisses avec sa fourchette et l’avait regardé avec bonheur avant de la mettre dans sa bouche.\n« Ufufufu… c’est amusant. C’est aussi délicieux. La mère de Yuuto est très douée pour cuisiner, » déclara Lizel-senpai.\nSenpai semblait satisfaite. Son sourire enjoué était adorable. D’habitude, elle avait l’air mature, et pourtant elle était mignonne comme une fille en ce moment. C’était injuste.\nPendant que j’étais envoûté par le visage de Senpai, elle avait coupé un gros morceau de son steak de surlonge et l’avait poignardé avec sa fourchette. Elle me l’avait ensuite apporté devant moi avec son autre main placée en dessous.\n« Voilà, aahhh, » déclara Lizel-senpai.\nJ’avais inconsciemment regardé autour de moi.\nLes étudiants qui nous regardaient jusqu’à présent avaient immédiatement détourné leur regard.\n« Fufu. Ne faites pas attention aux regards de l’entourage. Ne savez-vous pas comment les membres de la royauté de France ont montré ouvertement sa vie privée à tout le monde ? » demanda Lizel-senpai.\n« Non, je ne suis qu’un roturier, » répondis-je.\n« Un jour, vous deviendrez roi, » déclara Lizel-senpai.\n« Même si j’arrive à devenir le Roi-Démon, je veux garder ma vie privée privée, » répondis-je.\nLizel-senpai n’arrêtait pas de tenir ses deux mains en position demi-inclinée, même pendant que nous avions cette conversation. Elle devait être fatiguée de rester immobile avec cette posture. Alors j’avais penché ma tête en avant vers la viande.\nMais est-ce un baiser indirect, n’est-ce pas ?\nLe fait de penser une telle chose me rendit excessivement nerveux. J’avais ouvert la bouche avec résolution et j’avais mordu la viande. La fourchette avait été retirée de mes lèvres.\nJ’avais mâché la viande qui restait dans ma bouche.\n« … Délicieux. » Inconsciemment, j’étais tombé en transe.\n« Fufufufu, c’est bien. En voulez-vous plus ? » me demanda Lizel-senpai.\n« Non, comme prévu, je me sentirai coupable de manger le déjeuner de Senpai plus que ça, » répondis-je.\n« Vraiment ? Alors…, » déclara Lizel-senpai.\nSenpai poignarda le morceau restant sur la plaque de fer et l’amena vers sa bouche. Mais elle s’était arrêtée juste avant que la viande n’entre dans sa bouche.\n« — C’est… »\nOn dirait qu’elle venait de remarquer le scénario du baiser indirect à l’instant. Ses yeux s’étaient légèrement élargis et ses joues avaient un peu rougi.\nComme prévu, elle n’aimait pas ça, n’est-ce pas ? Mais, peut-être hésitait-elle parce qu’elle pensait que je me sentirais blessé si elle arrêtait de le manger juste devant moi.\n« Senpai, ne vous forcez pas —, » commençai-je.\nLizel-senpai avait plissé ses yeux humides avant que je puisse finir ma phrase et elle avait apporté la viande dans la bouche.\nC’était embarrassant. Je devais dire quelque chose.\n« Cette viande, c’est vraiment délicieux ! C’est la première fois que je mange quelque chose comme ça ! » déclarai-je afin de dissiper mon malaise.\n« D’accord… le dernier morceau, pourrait être… encore plus délicieux, » déclara Lizel-senpai.\nSi vous disiez quelque chose comme ça en remuant, mon cœur battrait fort comme s’il allait éclater.\n« Yu-Yuuto ? On devrait y aller maintenant. Je vais vous faire visiter l’académie, » déclara Lizel-senpai.\n« O-oui, » répondis-je.\nNous nous étions levés tous les deux comme pour fuir la table qui était enveloppée dans une atmosphère gênante.\n5 janvier 2020 à 17:45\nLa royauté de France ? Elle parle du cérémonial a Versailles et Louis XIV 😉