Cet article concerne la ville de Lausanne. Pour le bateau à vapeur du même nom, voir Lausanne (bateau à vapeur).\nPour l’article homophone, voir Lozanne.\nLa cathédrale de Lausanne, le pont Bessières et le métro M2\nDaniel Brélaz (depuis 2001)\n46° 31′ 26″ N 6° 38′ 10″ E / 46.524, 6.63646° 31′ 26″ N 6° 38′ 10″ E / 46.524, 6.636\nBottens, Froideville, Montpreveyres, Savigny, Pully, Saint-Sulpice (VD), Chavannes-près-Renens, Renens (VD), Prilly, Romanel-sur-Lausanne, Le Mont-sur-Lausanne, Épalinges, Cugy (VD), Bretigny-sur-Morrens, Cheseaux-sur-Lausanne, Morrens, Jouxtens-Mézery, Crissier\n126 720 (31 décembre 2009)\n3 062,3 hab./km²\nLocalisation de Lausanne en Suisse.\nLausanne (Losanna en italien et en romanche) est une ville située à l'ouest de la Suisse, sur la rive Nord du lac Léman. C'est la quatrième plus grande ville du pays, la capitale du canton de Vaud et le chef-lieu du district de Lausanne. Fin 2009, l'agglomération lausannoise compte 330 900 habitants dont 133 280 dans la commune de Lausanne.\nLa métropole de Lausanne est un centre administratif, une plaque tournante de transports publics (train, route et bateau), un pôle de commerce, de tourisme et d'enseignement, et un lieu de manifestations culturelles et sportives.\nC'est dans l'agglomération de Lausanne que se trouvent le siège du Comité international olympique et l'École polytechnique fédérale de Lausanne.\n1.2 Quartiers et communes\n1.3.1 Transports publics\n3.1 Employeurs principaux\n4.2 Clubs locaux\n5.1 Bourgeois d'honneur\n7.1 Bâtiments historiques\n7.3 Places publiques\n7.3.1 Parcs et jardins\n7.3.2 Paysage cinématographique\n8 Manifestations et événements\nLausanne se situe sur un site en pente qui descend depuis les collines du plateau suisse jusqu'à la rive nord du lac Léman. Fin 2009, elle est peuplée de 133 280 habitants (330 900 dans l'agglomération). Quatre rivières la traversent : le Flon, la Louve, la Vuachère et le Riolet. Les deux premières sont aujourd'hui enterrées et se rejoignent sous terre, au centre de la ville, pour aller se jeter dans le lac.\nLe centre de la ville est bâti sur trois collines : la Cité, le Bourg et Saint-Laurent, reliées entre elles par quelques ponts tels que le Grand Pont, le Pont Bessières (sous lequel un deuxième pont, le Pont Saint-Martin, a été construit, pour permettre le passage du métro M2) et le Pont Chauderon. La ville s'étend sur un dénivelé de plus de 500 mètres, du port d'Ouchy (374 m) au Chalet-à-Gobet (873 m), en passant par le centre ville (495 m), l'aéroport de Lausanne-Blécherette (600 m) et le bois de Sauvabelin (640 m).\nLa commune couvre une superficie totale de 41,37 km2, comprenant le secteur sud du centre ville, une enclave au nord-ouest entre les communes de Cheseaux et de Romanel, ainsi que le prolongement nord-est entourant la commune d'Épalinges. La partie principale s'étend entre la rivière Vuachère (à l'est), la Chamberonne (à l'ouest) et le bord du lac Léman au sud. Depuis le bord du lac, la ville s'étend vers le nord en terrasses, le centre s'étend depuis Chauderon jusqu'à Caroline en passant par le quartier du Flon, et de la gare jusqu'à la place de la Riponne, puis jusqu'aux quartiers nord de la ville (Blécherette, Bellevaux, Montolieu et Vennes).\nDe cette zone principale de la commune, s'étend vers le nord-est, depuis le quartier de Praz-Séchaud, une étroite bande longeant les communes d'Épalinges et de Savigny jusqu'au pied du Jorat. Là-bas se trouve le col du Chalet-à-Gobet (873 m) où passe la route H1 Lausanne-Berne. Dans les environs, principalement composés de forêts se trouvent notamment le Chalet des Enfants, le Chalet Boverat et l'École hôtelière de Lausanne. Le plus haut point de la commune de Lausanne, également le plus haut du Jorat, culmine à 929 m.\nLa banlieue lausannoise part à l'est de Lutry et s'étend à l'ouest jusqu'à Morges en passant par Renens, Chavannes-près-Renens, Écublens, Préverenges, St-Sulpice, Prilly, Crissier, Bussigny.\nEn outre, Lausanne possède une enclave dans le secteur de Vernand. Elle est délimitée au nord et à l'ouest par la vallée de la Mèbre (un affluent de la Chamberonne) et comprend notamment le Bois de Vernand, ainsi que la zone industrielle de Vernand. Romanel, Cheseaux et Jouxtens-Mézery forment la partie nord de la banlieue lausannoise.\nDans la surface communale de Lausanne (est. 1997), il y a 42,9 % d'agglomération, 39,6 % de forêts et espaces de verdure, 17,3 % de campagne et 0,2 % de région improductive.\nVue de la ville depuis la cathédrale de Lausanne.\nLa ville de Lausanne est située dans une région au climat océanique, tempéré et sans saison sèche (Cfb selon la classification de Köppen). La température est comprise entre 15 et 30 °C au mois de juillet, avec un ensoleillement maximal et des orages, et entre 0 et 5 °C au mois de janvier, avec peu de soleil dû au phénomène de brouillard de vallée. Les précipitations sont réparties tout au long de l'année, souvent sous forme de neige entre le mois de décembre et le mois de mars,,.\nRelevé météorologique de Lausanne\n2 3 6 10 14 18 20 19 16 10 6 2 11\n82 75 80 85 100 115 90 110 100 90 98 88 1 116\n10 10 11 11 12 11 9 10 8 8 10 10 120\nSource : www.meteosuisse.ch\nQuartiers et communes\nL'agglomération Lausanne-Morges compte plus de 20 communes et regroupe 50 % de la population du canton de Vaud. Les communes principales sont Lausanne, Morges et Renens, ainsi que Lutry, Pully à l'Est, Prilly, Le Mont-sur-Lausanne, Cheseaux, Romanel au Nord, Bussigny, Crissier, Écublens, Echandens et Préverenges à l'Ouest, etc. (liste non exhaustive).\nLe quartier du Flon se trouve au centre ville, dans la gorge de la rivière du même nom, on y trouve le terminal du métro. La gare se trouve 200 m en contrebas. Le quartier Sous-Gare se trouve entre la gare et le rivage du lac Léman au Sud. Le quartier d'Ouchy - un ancien village de pêcheurs - se situe sur le rivage, on y trouve le port et le Musée olympique. Malley est un quartier industriel situé à l'ouest de l'agglomération, entre les communes de Lausanne et celle de Renens et de Prilly, où se trouvent la patinoire et le siège de Bobst Groupe. Au Nord de Lausanne se trouvent le Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV), le palais d'exposition de Beaulieu, puis plus loin l'Aéroport de Lausanne-Blécherette, dans le quartier du même nom, ainsi que le Stade olympique de la Pontaise.\nLe quartier de la cité est le plus ancien quartier de la ville, construit au XIIe siècle. Il est situé sur une colline au-dessus des gorges du Flon. La cathédrale est le bâtiment le plus visible du quartier.\nLe siège du Comité international olympique se trouve sur le rivage, en direction de l'ouest, dans le quartier de Vidy. Plus loin à l'ouest se trouve l'école polytechnique fédérale de Lausanne, le site de 55 hectares de cette école est situé au bord du lac Léman, sur la commune d'Écublens.\nLa station de vélos en libre-service de Velopass à Ouchy.\nLausanne est reliée au chemin de fer depuis 1856, avec la ligne de train, Lausanne-Yverdon-les-bains. Suivront les liaisons ferroviaires avec Genève (en 1858), Saint-Maurice (en 1860), Fribourg-Berne (en 1862), Paris (en 1875), Brigue (en 1878), Milan (en 1906). Lausanne est le nœud ferroviaire de la Suisse romande et le centre du REV (Réseau Express Vaudois) qui dessert l'agglomération lausannoise et le Canton de Vaud.\nL'autoroute, quant à elle, est inaugurée en 1964 avec le trajet Lausanne-Genève ; elle est également la première autoroute de Suisse.\nÀ Lausanne et dans l'agglomération, 49 % des déplacements s'effectuent en voiture, moto et scooter. 34 % des déplacements se font à l'aide des transports en communs (autobus et métros). Et 17 % s'effectuent à pied ou en vélo. Différentes améliorations sont en cours de réalisation, comme une gare ferroviaire RER à Malley entre la gare de Renens et celle de Lausanne, la création d'une ligne de tramway (futur t1) entre Lausanne-Flon et Renens-CFF, la création de nouvelles lignes de bus, notamment à haut niveau de service (BHNS), etc. La plupart de ces améliorations font partie du projet de réorganisation de l'agglomération Lausanne-Morges.\nLausanne est la première ville de Suisse à avoir un système de vélos en libre-service : Velopass, complémentaire au système de prêt de vélos « Lausanne Roule », et offre une subvention à l'achat d'un vélo électrique ou d'un scooter électrique.\nLa gare de Lausanne est également le départ de la route cycliste nationale appelée Route Mittelland qui conduit à Romanshorn, à 370 km de Lausanne.\nLa Compagnie générale de navigation (CGN), dont le siège est à Lausanne, assure diverses lignes de bateau au départ de Lausanne, Morges, Saint-Sulpice et Pully, en direction de Evian, Thonon, Vevey ou Genève.\nLausanne, a l'une des bases d'hélicoptère de la REGA (sauvetage et transport de personnes hospitalisées, notamment au CHUV), à l'aéroport de Lausanne-Blécherette.\nPlans des transports urbains de Lausanne.\nTrolleybus Hess Swisstrolley 3 des TL\nArticle détaillé : Transports publics de la Région Lausannoise.\nLa société les Transports lausannois (TL) possède un important réseau de trolleybus électriques, un réseau de bus diesel, et deux lignes de métro - le M1 et le M2.\nLe Métro Lausanne-Ouchy, aussi appelé « la ficelle » est un ancien funiculaire, mis en service en 1877, transformé plus tard en train à crémaillère, puis remplacé en 2008 par le métro sans pilote M2. Le train Lausanne-Échallens-Bercher (LEB) est une ligne de train régional dont le terminus se trouve dans le terminal souterrain du métro, cette ligne n'appartient pas aux TL.\nL'aéroport de Lausanne-Blécherette, au nord de la ville est ouvert au trafic depuis 1910/1911. Il est réservé au trafic privé et n'est desservi par aucune compagnie.\nL'association « RétroBus » restaure et entretient d'anciens véhicules (dont un des premiers trolleybus lausannois de 1932), et pourvoit à des circulations touristiques durant la belle saison.\nLa ville de Lausanne était déjà peuplée au IVe millénaire av. J.‑C. Un vicus gallo-romain nommé Lousonna est fondé à partir de 15 av. J.-C. dans le secteur actuel du quartier de Vidy. À la croisée de nombreuses voies de communication, celui-ci s'étend jusqu'au milieu du IIIe siècle, puis il commence à décliner lors des invasions germaniques ; il est finalement abandonné au milieu du IVe siècle au profit de la colline de la cité.\nLausanne est une des étapes de la Via Francigena, chemin de pèlerinage menant à Rome. Elle est mentionnée à ce titre par Sigéric, en 990, avec la mention LIV Losanna (numéro d'étape en partant de Rome).\nEn 1536, les Bernois prennent la ville en même temps que le reste du pays de Vaud. L'évêque, Sébastien de Montfalcon, fuit la ville, laquelle, depuis, n'est plus un évêché. Il faut attendre le début de l'année 1798 pour que le pays de Vaud recouvre son indépendance, sous le nom de canton du Léman, avec Lausanne pour capitale.\nEn 1906, l'ouverture du tunnel du Simplon, qui relie la Suisse à l'Italie, permet à toute la Région lémanique de se développer et à Lausanne de devenir un carrefour ferroviaire international. Ayant saisi l’impact qu’une liaison Nord-Sud allait avoir sur son développement, le Canton de Vaud et Lausanne participent à l’étude du projet à hauteur de 5 millions sur un total de 75 millions de francs que coûterait le percement du tunnel,.\nLe 24 juillet 1923, est signé le Traité de Lausanne, qui définit les frontières de la Turquie et reconnaît la légitimité du régime de Mustafa Kemal Atatürk.\nDu 16 juin et le 9 juillet 1932 s'est tenue la conférence de Lausanne.\nEn 1964 s'est tenue l'Exposition nationale suisse de 1964.\nEn 1983, Lausanne est récompensée du Prix de l'Europe.\nLausanne, illustration (gravure sur bois), 1837.\nLa place Saint François vers 1840.\nVue de centre historique (Château Saint-Maire, Cathédrale), 1900.\nVue du centre ville, 1900.\nVue d'une zone résidentielle au sud de la ville, 1900.\nRuines romaines au sud de la ville, à proximité du lac Léman.\nArticles connexes : Démographie de la Suisse et Variations démographiques régionales en Suisse.\nLa ville vue depuis le lac Léman.\nLa population de la commune a culminé à 137 383 habitants en 1970 avant de passer par un point bas en 1997 à 123 295 habitants. Actuellement, l'augmentation est rapide : la population atteint les 134 787 habitants à la fin de 2010.\nLe graphique suivant résume l'évolution de la population de Lausanne entre 1850 et 2000:\nLe sobriquet des Lausannois est « Lè Tâta-Dzenelye », signifiant en francoprovençal « les tâte-poules » .\nIl y a actuellement des études pour le Projet d'agglomération Lausanne-Morges (PALM), qui vise une diminution de l'étalement urbain de l'agglomération, une augmentation de la population vers l'ouest déjà construit, et une diminution du trafic routier. Si le projet réussit, les 40 000 habitants et 30 000 emplois attendus dans l'agglomération devraient se trouver dans des zones peu polluées, avec des transports en commun, etc.\nLe bâtiment principal du Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV)\nAvec 8 400 employés, le Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV) est le premier employeur de la ville. Viennent ensuite les administrations publiques de la commune de Lausanne et du canton de Vaud, qui emploient 4 500 personnes.\nLes plus grandes écoles de la région, l'École polytechnique fédérale de Lausanne (EPFL) et l'Université de Lausanne (UNIL) emploient respectivement 4 000 et 3 700 personnes, et accueillent 10 000 étudiants.\nLe centre opérationnel de Philip Morris International emploie 2 000 personnes. Le siège de Bobst Groupe emploie 2 300 personnes  et les Transports Lausannois (TL) emploient 1 000 personnes.\nSur un vaste campus, à proximité du lac Léman, à l'ouest de Lausanne, se trouvent l'Université de Lausanne (UNIL) et l'École polytechnique fédérale de Lausanne (EPFL).\nL'Institut de hautes études en administration publique (IDHEAP) est un établissement d'enseignement et de recherche pour les métiers de l'administration publique situé à l'ouest de Lausanne, dans la commune de Chavannes-près-Renens.\nL'École hôtelière de Lausanne est un établissement d'enseignement des métiers de l'hôtellerie et des restaurants situé au nord de Lausanne, dans la commune du Chalet-à-Gobet.\nL'École cantonale d’art de Lausanne (ECAL) est un établissement d'enseignement des arts plastiques, située à l'ouest de Lausanne, dans la commune de Renens.\nL'IMD (Institut de Management et de Développement) est un établissement délivrant un MBA (Master of Business Administration), situé à Ouchy, au bord du lac Léman.\nLa Haute école de théâtre de Suisse romande, appelée aussi La Manufacture offre une filière d’étude bachelor en théâtre (comédien), et projette d’étendre ses formations à la danse et aux métiers des techniques du plateau (son, lumière, image, vidéo). Elle est membre de la Haute école spécialisée de Suisse occidentale depuis 2008. Elle doit son nom à son installation dans une ancienne usine de taille de pierres précieuses.\nDe 1993 à juin 2009, Lausanne et sa région ont disposé d'une chaîne de télévision. Cette chaîne, Tvrl, couvrait la ville et ses communes limitrophes. Elle a été remplacée depuis juillet 2009 par La Télé en raison de la réorganisation des concessions de télévision en Suisse par l'Office fédéral de la communication. Cette nouvelle chaîne couvre désormais les canton de Vaud et canton de Fribourg.\nLa Radio Suisse Romande a son siège dans le quartier de la Sallaz. Les radios privées LFM et Rouge FM ont leurs studios respectivement près de la gare et au Mont-sur-Lausanne.\nLes ménages disposant de la télévision par câble possèdent 40 chaînes de TV analogique, 110 chaînes TNT, 20 stations radio TNT, 95 chaînes numériques DVB-C. 65 chaînes numériques DVB-C en bouquets payants, une connexion Internet permanente à haut débit, une ligne téléphonique.\n24 heures, Le Temps, Le Matin, Lausanne-Cités, 20 minutes, L'Hebdo, L'Illustré et Bilan sont les principaux journaux et magazines suisses lus par les Lausannois.\nLa Ville de Lausanne offre l'accès à Internet sans fil au cœur de la ville et au bord du lac par neuf accès Wi-Fi disponibles sur les principales places de la ville : Flon, Palud, Riponne, St-François, Montbenon, Navigation, Port, Service des automobiles et l'aéroport de Lausanne-Blécherette, ce qui permet aux Lausannois et aux touristes de passage d’accéder gratuitement à Internet.\nLe siège du Comité international olympique\nL'entrée du Musée olympique\nDepuis 1915, Lausanne abrite le siège du Comité international olympique (CIO), le Tribunal arbitral du sport et les principales institutions liées au Mouvement olympique, ainsi qu'une quinzaine de fédérations sportives internationales. Lausanne était également le siège de l'Agence mondiale antidopage jusqu'à son déplacement à Montréal en 2002. En 1994, Lausanne a été promue « capitale olympique ». Tous ces facteurs font de Lausanne la capitale administrative du sport mondial.\nC'est à Lausanne que ce trouve le siège des fédérations internationales de volley-ball, d'aviron, de tir à l’arc, de baseball, d'escrime, de tennis de table, de canoë, de natation, de bridge, de gymnastique et d'athlétisme.\nPlusieurs de ces fédérations et d'autres organisations sportives internationales sont regroupées à la Maison du sport international.\nOn trouve à Lausanne de nombreuses installations de sport, dont la valeur totale est estimée à plus de 200 millions de francs suisse.\nParmi ces installations, plus de 40 terrains servent au football, au rugby à XV, au hockey sur gazon, au tir à l'arc ou au baseball. S'y trouvent également des pistes de pétanque, sept piscines, cinq stades, deux patinoires, deux dojos, un stand de tir et des salles omnisports, dont de nombreuses installations au sud-ouest de la ville, dans le quartier de Vidy.\nLe stade olympique de la Pontaise est situé au nord de Lausanne, il a été construit en 1954 et offre 15 800 places assises, un terrain de football et une piste d'athlétisme. Il reçoit chaque année Athletissima, une compétition internationale d'athlétisme.\nLa patinoire de Malley est située à l'ouest de Lausanne, dans le quartier du même nom. La patinoire offre 9 500 places et reçoit des tournois de hockey sur glace et de patinage artistique ainsi que des concerts et des spectacles.\nLe FC Lausanne-Sport est un club professionnel de football fondé en 1896 et basé au stade de la Pontaise à Lausanne.\nLe Lausanne Hockey Club (LHC) est un club de hockey sur glace créé en 1922 et basé à la patinoire de Malley. Le Lausanne Hockey Club évolue dans le Championnat de Suisse de hockey sur glace LNB (2ème division).\nLe Indians Lausanne Baseball Club est un club de baseball créé en 1990, le Lausanne Sharks est un club de football américain créé en 1987 et le Lausanne MB est un club de basket-ball.\nLe Rowing Club Lausanne est un club d'aviron créé en 1878 et basé à la plage de Vidy, à Lausanne. Le Lausanne-Sports Aviron est un club d'aviron créé en 1916 et basé au port d'Ouchy, à Lausanne.\nLa Swiss Power Wrestling, fédération Suisse de catch, tiens l'une de ses école de catch à Lausanne, installée au collège des Bergières.\nLe Stade-Lausanne, club omnisports fondée en 1907 comportant près de 2 200 membres répartis dans : Athlétisme, Football, Hockey sur gazon, Marche, Rugby, Tennis sis dans le site de Vidy à Lausanne.\nParmi les nombreuses personnalités ayant vécu à Lausanne, se distinguent :\nGeorges-André Chevallaz, un homme politique qui est né est a vécu à Lausanne de 1915 à 2002. Il a été membre du gouvernement de la confédération Suisse ainsi que président de la Confédération. Il a été suivi par Jean-Pascal Delamuraz (1936 - 1998), également membre du gouvernement puis président.\nBenjamin Constant, écrivain et homme politique né à Lausanne en 1767 et décédé à Paris en 1830.\nLouis Secretan, avocat, homme politique et mycologue qui a vécu à Lausanne de 1758 à 1839.\nCharles-Ferdinand Ramuz (1878-1947, écrivain et poète qui est né, a grandi et mourut à Lausanne. Il fit de nombreux séjours par la suite dans cette ville durant sa carrière d'écrivain, puis vécut à Pully de 1930 à 1947.\nIsabelle de Montolieu, écrivain qui est née et a vécu à Lausanne de 1751 à 1832.\nMaurice Béjart, danseur et chorégraphe né à Marseille en 1927 et mort à Lausanne en 2007.\nGabriel de Rumine, ingénieur, photographe et mécène né en 1841 à Lausanne, et décédé en 1871 à Bucarest, son héritage a été cédé à la ville de Lausanne pour construire le Palais de Rumine.\nAlejo Carpentier, écrivain cubain, l'un des plus importants en langue espagnole du XXe siècle, est né à Lausanne en 1904 et décédé à Paris en 1980. Il est l'initiateur du courant littéraire appelé réalisme magique.\nGeorges Simenon, écrivain, auteur de nombreux romans, né à Liège, en Belgique en 1903 et décédé à Lausanne en 1989.\nFélix Vallotton, peintre et graveur sur bois né à Lausanne en 1865 et décédé à Paris en 1925.\nArthur Cravan, poète et boxeur, précurseur de Dada, né à Lausanne en 1887.\nVincent Pérez, acteur de cinéma né en 1964 à Lausanne.\nTimea Bacsinszky, joueuse de tennis professionnelle, née en 1989 à Lausanne et\nStanislas Wawrinka, joueur de tennis professionnel né à Lausanne en 1985.\nJacqueline Genton, mannequin, Miss Suisse et Miss Europe née à Lausanne en 1931.\nLauriane Gilliéron, mannequin, actrice et Miss Suisse née à Lausanne en 1984.\nLe conseil communal peut accorder la bourgeoisie d'honneur à une personne qui a rendu des services importants à la Suisse, au Canton de Vaud ou à la commune, ou qui s'est distinguée par des mérites exceptionnels. S'il s'agit d'un étranger, la commune doit, avant toute chose, obtenir l'assentiment du Conseil d'État. La bourgeoisie d'honneur est personnelle et intransmissible. Elle n'a pas les effets d'une naturalisation et n'est pas inscrite dans les registres de l'état civil. La bourgeoisie d'honneur ne confère pas le droit de cité vaudois.\nLa ville de Lausanne dispose d'un législatif, le Conseil communal, doté de cent membres, et d'un exécutif, la Municipalité, comptant sept membres. Le législatif est élu au système proportionnel et l'exécutif au système majoritaire à deux tours.\nLausanne a connu une première municipalité de gauche (1934–1937) avec, comme syndics, les socialistes Arthur Maret et, de 1946 à 1949, Pierre Graber. La droite est revenue au pouvoir en 1938 avec les radicaux Jules-Henri Addor et avec Jean Peitrequin en 1950, Georges-André Chevallaz en 1958, Jean-Pascal Delamuraz en 1974, et Paul-René Martin en 1981, comme syndics. La gauche a repris le contrôle de la municipalité en 1989 (élections d'octobre et novembre) avec, comme syndics, les socialistes Yvette Jaggi (1990) et Jean-Jacquis Schilt (1998), puis le Vert modéré Daniel Brélaz (2002 et 2006, chaque fois au premier tour, a également été élu au Conseil national à Berne le 21 octobre 2007). Graber, Chevallaz et Delamuraz ont ensuite siégé au Conseil fédéral.\nLors des élections communales de mars 2006 et mars 2011, la gauche a été confortée dans ses positions. Elle occupe désormais six des sept sièges à la municipalité, contre quatre seulement lors de la législature précédente. Ils sont désormais occupés comme suit : trois membres du Parti socialiste, deux membres des Verts, un membre du Parti ouvrier populaire et un membre du Parti radical-démocratique. Au Conseil communal, sur 100 sièges, la gauche en occupe 62 pour la législature 2011-2016, (29 Parti socialiste, 20 Verts et 13 Parti ouvrier populaire, solidaritéS et La Gauche). La droite quant à elle, occupe 38 sièges, (24, Parti libéral-radical et 14 UDC).\nLa municipalité  comporte sept départements dirigés chacun par un conseiller municipal (législature 2011-2016) : Administration générale, par Daniel Brélaz, Enfance, jeunesse et cohésion sociale, par Oscar Tosato, Sécurité publique et sports par Marc Vuilleumier, Services industriels par Jean-Yves Pidoux, Finances et patrimoine vert par Florence Germond, Culture et logement par Grégoire Junod, et Travaux par Olivier Français.\nArticle connexe : Liste des biens culturels d'importance nationale à Lausanne.\nLa Cathédrale de Lausanne de nuit (2006)\nLa Cathédrale protestante Notre-Dame de Lausanne est un bâtiment de style gothique construit au XIIIe siècle. Situé à proximité de la cathédrale et construit à la fin XIVe siècle, le Château Saint-Maire appartient maintenant au canton de Vaud et est le siège du gouvernement cantonal.\nSitué sur le rivage du lac Léman, le Château d'Ouchy a été construit en 1170 par l'évêché de Lausanne. À la même époque a été construite l'Abbaye de Montheron, un couvent cistercien situé au Nord de Lausanne, dans la zone foraine de Montheron. Le bâtiment qui a été construit au XVe siècle et servait autrefois de palais épiscopal est aujourd'hui le Musée historique de Lausanne.\nLe Palais de Rumine est un édifice de style renaissance construit en 1896 à proximité du centre ville et de la cité, Il sert aujourd'hui de musée.\nLe Palais de Beaulieu est un centre de congrès et d'expositions de 55 000 m2 construit en 1915 au Nord de Lausanne et dans lequel se déroulent plus de 200 manifestations par année.\nLe plus vieux gratte-ciel de Suisse est la Tour de Bel-Air, un bâtiment de 16 étages construit en 1931 au centre ville, il contient une salle de spectacle, des commerces et des bureaux.\nLe Tribunal Fédéral, autorité judiciaire suprême de la Suisse, se trouve désormais dans le Parc de Mon-Repos dans un Palais construit en 1927.\nLe Beau-Rivage Palace est un palace cinq étoiles construit en 1861 sur le rivage du lac Léman, et le Lausanne Palace est un palace construit en 1915 au centre ville.\nLe Musée de l'Élysée, consacré à la photographie.\nLa Cinémathèque suisse, au centre ville, est un musée qui conserve et archive de bandes cinéma.\nLa Collection de l'art brut est un musée qui expose des œuvres d'art provenant d'artistes dépourvus de connaissances artistique (voir art brut).\nLa Fondation de l'Hermitage est un musée situé au nord de Lausanne, qui conserve et expose des peintures.\nLe Musée cantonal des beaux-arts, qui expose également des peintures, se trouve dans le palais de Rumine.\nLe Musée de la main, situé dans les bâtiments du Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV), au nord de Lausanne, expose des objets en rapport avec les mains et la médecine.\nLe Vivarium de Lausanne, également situé au nord de la ville, expose des reptiles, des amphibiens et des arachnides vivants.\nSitué dans le quartier historique de Lausanne (la cité), Le Musée de design et d'arts appliqués contemporains (MUDAC) expose des œuvres historiques de sculpture et de céramique, ainsi que des œuvres contemporaines en verre, des bijoux et des estampes.\nSitué sur le rivage du lac Léman, le Musée olympique conserve et expose des objets en rapport avec l'histoire des jeux olympiques et du sport. Situé à proximité, le Musée de l'Élysée expose des photographies.\nLe Musée romain de Lausanne-Vidy est situé sur le site archéologique de Lousonna, dans le quartier de Vidy, sur le rivage du lac Léman. Il conserve et expose les vestiges de cette cité construite au Ier siècle.\nle Musée Bolo, situé dans les bâtiments de l'École polytechnique fédérale de Lausanne, expose des vieux ordinateurs et du matériel informatique.\nAquaécopôle, un complexe au Nord de la ville, qui doit ouvrir ses portes en 2013. Il comporte un musée vivant sur le thème de l'eau, de l'environnement et du développement durable.\nL'horloge de la place de la Palud.\nLa Place de la Palud et ses bâtiments des XVIIIe et XIXe siècles : chaque heure, de 8 h à 19 h, une horloge s'anime et présente quelques éléments d'histoire lausannoise. C'est sur cette place que se trouve l'hôtel de ville et ses arcades.\nLe lac de Sauvabelin, situé dans le bois de Sauvabelin (haut de la ville) : ce lac artificiel est un endroit de détente très populaire parmi les Lausannois. Une tour panoramique en bois se trouve à proximité.\nOuchy : endroit de détente pour les Lausannois avec ses quais, sa grande fontaine, son carrousel, sa place de jeux, ses jeux d'échecs et ses pistes de slalom pour rollers et skate-boarders.\nLa Place Saint-François : en quelque sorte la place centrale de la ville de Lausanne. Une très grande partie des bus de la ville y passe. Très fréquentée, on peut y trouver restaurants, magasins et marchés.\nLe Flon : un lieu branché. On y trouve de nombreux commerces, des boîtes de nuits, des bars, des cinémas. Une petite patinoire y est montée en hiver.\nVidy : au bord du Lac Léman, endroit privilégié des pique-niqueurs, et son petit train.\nLe Cimetière du Bois-de-Vaux : Coco Chanel, Pierre de Coubertin, Paul Robert, Alphonse Laverrière et Eugène Viollet-Le-Duc y sont inhumés.\nLa Vallée de la Jeunesse : vallée proche de la Maladière. Il s'agit d'un vestige de l'exposition nationale de 1964. Elle possède un parc et une vue sur le lac et les Alpes.\nLa Tour de l'Ale : vestige du mur d'enceinte protégeant autrefois la ville.\nL'esplanade de Montbenon.\nLausanne est considérée comme l'une des villes les plus vertes d'Europe[réf. nécessaire]. Elle compte de nombreux parcs, dont notamment :\nLe Jardin botanique de Lausanne (ou Jardin botanique du Crêt-de-Montriond)\nL'Esplanade de Montbenon qui offre une vue panoramique sur le lac Léman et les Alpes\nLe Parc de Mon-Repos, un parc à l'anglaise avec sa copie de ruine médiévale et sa volière\nLe Parc de Milan\nLe Parc de Valency\nLa Promenade Derrière-Bourg\nLa Promenade de la Vuachère dans le quartier de Chailly\nLa Campagne des Cèdres\nJusqu'au début des années 1990, la ville de Lausanne était considérée comme la ville romande du septième art. Avec le plus grand nombre de salles/sièges par habitant, Lausanne connaissait son apogée cinématographique. Depuis, plusieurs salles indépendantes (Romandie, CineQuaNon, Richemond) ont été fermées et le groupe Pathé a acquis/construit de nombreuses salles. Aujourd'hui la ville a trouvé son équilibre, proposant une programmation éclectique aux érudits (Bellevaux, Zinéma), ainsi qu'une programmation grand public grâce aux multiplexes du Flon et des Galeries.\nEn 2010, la ville de Lausanne achète le cinéma Capitole pour le sauvegarder et le mettre à la disposition de la Cinémathèque suisse.\nDe nombreuses manifestations ont lieu durant l'année à Lausanne. Par exemple la fête de carnaval, la fête nationale suisse, la fête de la musique.\nLe Festival de la Cité est une festival de théâtre et de danse. BD-FIL est un festival international de bande dessinée, Polymanga est un festival de mangas et de jeux vidéo. Lausanne Underground Film and Music Festival (LUFF) est un festival de cinéma et de musique. Le Comptoir Suisse est une foire qui a lieu chaque année dans le Palais de Beaulieu.\nLe cirque Knie se rend à Lausanne chaque année, et une Fête foraine a lieu durant l'été.\nParmi les manifestations sportives, il y a Athletissima - un meeting international d'athlétisme, la course à pied des 20 km de Lausanne, le Marathon de Lausanne ou le Triathlon de Lausanne. Il s'y déroule également de nombreux championnats internationaux tels que du curling, du twirling, du patinage artistique, de la danse classique, de la gymnastique, du basket-ball, du badminton ou du cyclisme. Lausanne a été plusieurs fois étape du Tour de Romandie - une course cycliste à travers la Suisse.\nDu 10 au 16 juillet 2011, la ville a organisé Gymnaestrada, une rencontre mondiale de gymnastique qui a lieu tous les quatre ans.\nLa ville de Lausanne est jumelée avec :\nOsijek (Croatie) depuis 1997[réf. nécessaire]\nLe Château Saint-Maire, siège du Conseil d’État du canton de Vaud\nLa Tour de Bel-Air, sous un soleil d'automne\nL'entrée principale du Tribunal fédéral de la Confédération suisse\nLe Lac Léman à Vidy\nNouveau bâtiment et aménagement urbain dans le quartier du Flon\nDétail du portail peint de la Cathédrale\nFaçade du croisillon méridional de la Cathédrale\nIntérieur du croisillon méridional de la Cathédrale\nLe Lac de Sauvabelin, dans le Bois de Sauvabelin\nLa Tour de Sauvabelin (dans le Bois de Sauvabelin), qui offre un magnifique panorama de la région\nVue de la face sud de l'École cantonale d'art de Lausanne (ECAL)\nLe Château d'Ouchy, au bord du Lac Léman\nLe Lausanne de la Compagnie générale de navigation sur le lac Léman (CGN) à Ouchy\nLes fontaines sur les quais d'Ouchy\nLe Palais de Justice de Montbenon\n↑ 09:15 - (0351-1108-60) Population proche des 7,9 millions d'habitants au 31.12.2010. Office fédéral de la statistique\n↑ population urbaine : agglomérations et villes isolées, Office fédéral de la statistique. Consulté le 15 novembre 2011\n↑ a et b Evolution mensuelle du nombre d'habitants en 2009, Site officiel de la ville de Lausanne, ces chiffres diffèrent de celui donné dans l'infobox qui ne concerne que la population résidente permanente. Consulté le 15 novembre 2011\n↑ Holiday check - climat Lausanne\n↑ climat de Lausanne\n↑ Agglomération Lausanne-Morges\n↑ Lausanne, Carrefour ferroviaire international sur http://www.cadics.net\n↑ Musée historique de Lausanne Simplon: épopée d'un tunnel sur http://www.tdg.ch\n↑ Mouvement de la population, Site officiel de la ville de Lausanne. Consulté le 15 novembre 2011\n↑ [xls] Évolution de la population des communes 1850-2000: Canton de Vaud sur Office fédéral de la statistique. Consulté le 15/11/2011\n↑ Site de l'union des communes vaudoises\n↑ Agence mondiale antidopage - Europe\n↑ Site officiel de la ville de Lausanne, page « Lausanne, Capitale olympique » (consulté le 26 janvier 2011).\n↑ a et b www.lausanne.ch - Les équipements sportifs à Lausanne\n↑ Conseil communal\n↑ Elections communales 2011 - Site officiel de la Ville de Lausanne\n↑ « Le Capitole un patrimoine d'exception », communiqué de la ville de Lausanne du 27.04.2010 et « Cinéma Capitole: signature de l’acte de vente vendredi 16 juillet 2010 », communiqué de la ville de Lausanne du 16.07.2010\n« Lausanne », sur Wikimedia Commons (ressources multimédia)\n« Lausanne », sur le Wiktionnaire (dictionnaire universel)\n« Lausanne », sur Wikinews (actualités libres)\nÉcole de Lausanne en économie (Léon Walras).\n(fr) Site officiel de la ville de Lausanne\nGilbert Kaenel, « Lausanne » dans le Dictionnaire historique de la Suisse en ligne, version du 2 avril 2009\nv · district de Lausanne\nContenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Lausanne de Wikipédia en français (auteurs)\nLausanne-Brigue (ligne ferroviaire)\nLausanne — Basisdaten Staat: Schweiz Kanton … Deutsch Wikipedia\nLausanne HC — Lausanne Hockey Club Grösste Erfolge Schweizer Meister NLB 1957, 1978, 1995, 2001, 2009, 2010 Vereinsinfos … Deutsch Wikipedia\nLausanne HC — Lausanne Hockey Club Lausanne Hockey Club … Wikipédia en Français\nLausanne — [lo zan], 1) Hauptstadt des Kantons Waadt, Schweiz, erstreckt sich auf mehreren Hügeln am Nordufer des Genfer Sees vom Seeufer (374 m über dem Meeresspiegel) bis etwa 930 m über dem Meeresspiegel, 114 200 Einwohner; in der städtischen… … Universal-Lexikon\nLAUSANNE — Le chef lieu du canton de Vaud fut longtemps un centre urbain de taille modeste, dont l’essor date de l’ère ferroviaire. Les conditions du site étaient, en effet, peu favorables. La topographie, très accidentée, est dominée par la retombée sur le … Encyclopédie Universelle\nLAUSANNE — LAUSANNE, capital of canton Vaud, W. Switzerland. Jews were present in the canton of Vaud from 1278; those living in the vicinity of Lausanne suffered during the persecutions of 1348/49. The presence of Jews in Lausanne itself is first mentioned… … Encyclopedia of Judaism\nLausanne — (spr. losánn , röm. Lausonium), Hauptstadt des schweizer. Kantons Waadt, liegt (im Schloß) 529 m ü. M., 2 km vom Genfer See, ist Knotenpunkt der Eisenbahnen Genf L. St. Maurice, L. Bern Luzern und L. Biel Basel, ferner mit dem Hafen Ouchy durch… … Meyers Großes Konversations-Lexikon\nlausanne — LAUSANNE, f. penac. Est une ville du païs de Savoye, aujourd huy en la domination de Berne, l un des Cantons des Suisses, située sur un heurt sur le Lac de mesme nom, que les Latins appellent Lemannus. Dont par corruption de vocable et ladite… … Thresor de la langue françoyse\nLausanne — Lausanne, die Hauptstadt des Waadtlandes an den lachenden Ufern des Genfersees, mit 12,500 Ew., einem Schlosse, einer schönen, gothischen, mit 472 Säulen geschmückten, Kirche, herrlichen Denkmälern, einer Menge Wohlthätigkeitsanstalten, Museum,… … Damen Conversations Lexikon\nLausanne — (spr. Losann), 1) Bezirk im Schweizercanton Waadt, eingeschlossen vom Genfersee u. den Bezirken Echallens, la Vaux u. Morges, gebirgig durch den Jorat, durchflossen von der Chamberonne, Peraudette, Paudaise u. dem Flon, senkt sich stufenweise zum … Pierer's Universal-Lexikon\nLausanne — (spr. losánn), Hauptstadt des schweiz. Kantons Waadt, am Fuße des Mont Jorat, unweit des Genfer Sees, Drahtseilbahn nach dem Hafen Ouchy, (1900) 46.732 E., Sitz des eidgenössischen Bundesgerichts, got. Kathedrale, Schloß, Universität (seit 1536) … Kleines Konversations-Lexikon


Nous nous engageons à mener une politique d’entreprise responsable dans le monde entier.\nNous adhérons complètement au code d’entreprise responsable, The IMI Way, et alignons notre politique sur celle de notre société mère IMI plc. The IMI Way est conçu comme un guide pour aider le personnel partout dans le monde où l’entreprise est présente. Il aide à choisir la bonne ligne de conduite, ou plus simplement, à « bien agir ».\nPlus en savoir plus sur l’IMI Way cliquer ici\nIMI Hydronic Engineering fait partie du groupe international IMI plc qui emploie quelque 12 850 et réalise un chiffre d’affaires de 1 792 milliards de livres sterling.


Loft conversion par Bernd Gruber - Journal du Design\nAccueil — Architecture — Loft conversion par Bernd Gruber\nBernd Gruber a supervisé la conversion de cette maison d’époque wilhelmienne à Vienne en un espace classique et moderne. Les murs en angle et les tons noir et blanc en font un intérieur graphique et minimaliste.\nLe mur en pente dans le salon principal est ponctué par les grandes fenêtres du salon à la cuisine. Les planchers contrastent avec les surfaces lisses et sombres des armoires de la cuisine. Le mobilier a été sélectionné avec beaucoup d’attention, il mélange pièces classiques et meubles, objets contemporains à travers l’ensemble des pièces du loft.\nPour en savoir plus sur V-Bernd Gruber, cliquez ici.


Bruno Serrurier | 01 85 15 70 45 | Jouy-le-Moutier\nVolets roulants en urgence\nBruno Serrurier Jouy-le-Moutier numéro 1 en Urgence\nSerrurier disponible à Jouy-le-Moutier\nBruno Serrurier est ouvert tous les jours de la semaine, week-ends inclus, afin de réaliser différents dépannages comme l'ouverture de portes fermées, coincées ou bloquées, la mise en service de serrures à disque, à garnitures, à carte, à code ou à larder, le déblocage de barillet, etc.\nInstallation volets roulants serrurier Jouy-le-Moutier\nBruno Serrurier effectue tous les travaux de rénovation, installations, dépannages et réparations dont vous avez besoin. L'entreprise intervient pour l'installation de rideaux métalliques ou volets roulants, le déblocage de barillet, la pose de porte blindée, la mise en place de coffres-fort ou de digicode, l'ouverture de portes blindées, claquées ou fermées et bien d'autres. La société située à Jouy-le-Moutier se déplace pour les dépannages en urgence. Le devis et le déplacement sont gratuits.\nBruno Serrurier Jouy pour toute porte blindée Fichet\nNos experts vous assurent une intervention rapide pour tout type de dépannage. Nos spécialistes sont à votre disposition de jour comme de nuit et même les jours fériés. Notre équipe vous propose un devis gratuit ainsi que des tarifs peu élevés. Car avec le serrurier de Jouy-le-Moutier la satisfaction de nos clients est notre priorité.\nFermeture provisoire de maison à Jouy-le-Moutier\nGrâce à nos fournisseurs de qualité, le serrurier de Jouy-le-Moutier vous propose des serrures de qualité. En effet, la sécurité fait partie de la politique de notre entreprise. Ainsi, nous faisons également la pose de porte blindée. Vous pourrez dormir l’esprit tranquille ou bien partir en vacance loin de chez vous. Vos verrous seront plus solides que jamais.\nSOS Serrurier à Jouy-le-Moutier ouvert 24h/24 et 7j/7\nAvec le serrurier de la ville de Jouy-le-Moutier, nous sommes réputés pour avoir un savoir-faire d'exception. Notre équipe d’experts vous propose divers services tels que le déblocage de serrure, de porte coincée, une réparation quelconque ou encore une installation de coffres-forts. Agréé des assurances comme Groupama ou Maif, notre artisan interviendra rapidement pour vous aider.\nRéparation et déblocage de serrure sur Jouy-le-Moutier\nLe serrurier de Jouy-le-Moutier est agréé par de nombreuses assurances telles que Groupama, la Maaf, Direct Assurance ou encore Crédit Agricole. Nos interventions se font dans les plus brefs délais afin de solidifier vos portes et d’assurer l’installation de portes blindées ou de coffres-forts. Nous sommes là pour vous aider.\nPose de rideaux métalliques sécurité à Jouy-le-Moutier\nVotre entreprise de Jouy-le-Moutier met à votre disposition les meilleurs serruriers de la ville ! Il suffit simplement de faire appel à nous, et nous vous mettrons en contact avec un de nos experts qui sera disponible quelque soit la situation et l’urgence. Il interviendra rapidement et avec expertise. Ce service est disponible à n’importe quel moment de la journée.\nBruno Serrurier vous permet de connaître les tarifs à l'avance en contactant directement l'entreprise par téléphone en fonction de la taille et de la qualité de vos rideaux métalliques. Bruno Serrurier installe et répare vos rideaux métalliques aux meilleurs prix du marché. Faites un devis détaillé gratuit sur notre site internet.\nJ'ai contacté l'entreprise de Bruno Serrurier pour faire installer une serrure à code sur mon lieu de travail. Le travail a été réalisé avec professionnalisme. Je recommande sur Jouy-le-Moutier.\nRien à dire de plus que le mot parfait, ce serrurier sur Jouy-le-Moutier est juste génial d'efficacité car je l'ai appelé très tard en soirée et il est venu sous une quinzaine de minutes et a réussi à ouvrir ma porte d'entrée en deux trois tours de passe-passe. Pas très cher en plus.


Jouer à un FPS avec chatroulette, dans la vraie vie\nEtre sérieux et créer des vrais jeux, ça va bien 2minutes. Ces personnes se sont dit qu'il fallait être un peu plus inventif, et ils ont créé un FPS ... dans la vraie vie, via chatroulette !\nImaginez, vous vous baladez sur chatroulette ou omegle et d'un coup... Vous vous retrouvez à jouer à un FPS, avec de vraies personnes dans la vraie vie ! Eh bien c'est ce qui est arrivé à certaines personnes. Ce sont les gens derrière RealmPictures qui ont réalisé cette vidéo, et vous pouvez d'ailleurs découvrir le making-of ! C'est bien fait, inventif, et les détails sont là pour vous faire sourire ! Ne manquez pas ça :\nPar Laekou, le 21/08/2015\n17/12Les cosplays de la Comic Con014/09Coup de cœur Manga de la semaine : Beelzebub226/08Cinq animés de sport pour bien finir l'été !224/08Coup de cœur Manga de la semaine : Parasyte206/08Coup de cœur Manga de la semaine : Re:Zero303/08Coup de cœur Manga de la semaine : Outlaw Players127/07Coup de cœur animé de la semaine : Food Wars (Shokugeki no Soma)008/06Quand le talent croise le jeu vidéo : rencontre avec Haci "Caold"203/06Le Journal de l'eSport : on l'a lu !426/04Un jeu de plateau Risk The Walking Dead007/04Blizzcon 2016 - Dates et détails révélés016/03Un jeu de cartes Magicka sur Kickstarter !001/02Top 10 des Youtubers français (Point Début 2016)101/02Top 10 des Youtubeuses françaises (Point Mars 2016)229/12One Punch Man affole le vieux continent14


Que signifie "bioclimatique" ? Prendre en compte l'humain et le climat. | SCOP Fiabitat Concept - Construction et ingénierie écologique\nQue signifie “bioclimatique” ? Prendre…\nQue signifie “bioclimatique”, quel est son origine ?\nSe protéger ses aléas du climat est le premier but de la démarche bioclimatique, car c’est historiquement la première fonction de l’habitat. Dès les premières habitations aménagées par des êtres humains, cet impératif s’est imposé. La possibilité de profiter des bienfaits du climat est du ressort du confort, et est donc une préoccupation beaucoup plus récente. Ce besoin de confort s’est cependant imposé dès la révolution industrielle dans les pays sur la voie de l’industrialisation, et a conduit à une augmentation sans cesse croissante de la consommation en énergie pour obtenir ce confort, à mesure d’une part que la classe moyenne croissait en nombre, et d’autre part que la surface occupée par habitant a augmenté. Finalement la définition moderne du terme “bioclimatique” apparaît après le choc pétrolier des années 1970, dès lors que le prix de l’énergie force les gens à tenter d’obtenir leur confort en gaspillant moins.\nEn matière d’habitat dans le climat français, le confort est une double exigence : avoir chaud l’hiver, mais n’avoir pas chaud l’été. Pour ce faire, il n’y a en fin de compte que deux axes de travail : mieux capter/se protéger de l’énergie solaire, et mieux conserver la chaleur/fraîcheur. Les maisons bioclimatiques actuelles résultent des premiers prototypes de maisons “solaires” bâties à partir des années 1960, et qui misaient essentiellement sur “mieux capter/se protéger de l’énergie solaire”. En exemple une maison conçue par Jean Francis Seguinel.\nEnfin, une maison bioclimatique moderne se doit également de prendre en compte deux autres aspects qui ne sont pas directement liés au confort : la qualité sanitaire du lieu de vie créé, et l’impact écologique global de la construction. Ces deux points tendent de plus en plus à être associés à la démarche bioclimatique, ce qui devrait conduire à terme le bioclimatisme à construire des maisons réellement écologiques sur toute la ligne.\nApproche bioclimatique : connaître l’être humain\nLa matière est énergie, et l’énergie est matière potentielle. Pour le bioclimaticien, avant de se pencher sur la construction en pratique, il faut d’abord comprendre les paramètres physiques qui régissent la réalité dans laquelle nous vivons. Ce n’est qu’une fois que le cadre dans lequel nous évoluons est cerné que l’on peut entrer dans les détails. L’objectif du bioclimaticien est de fournir aux individus un environnement optimum pour leur confort, tout en utilisant pour ce faire le minimum d’énergie.\nAu départ, si on cherche à minimiser la consommation d’énergie ce n’est pas pour des raisons économiques ni même écologiques. C’est plutôt une question de paresse : consommer moins signifie avant tout moins d’efforts à faire pour générer cette énergie. C’est pourquoi toute chose dans la nature tend à trouver son état optimum avec “un maximum de confort pour minimum d’efforts”. Dans l’idéal, il faudrait pourvoir obtenir un confort parfait sans aucun effort (ou consommation d’énergie). Cela paraît improbable, mais l’est-ce vraiment ?\n“Qu’est-ce que le confort thermique pour un être humain ?” devrais donc être la première question à se re-poser. L’humain est un mammifère à sang chaud, c’est à dire que son organisme contrôle à chaque instant ses réactions métaboliques pour maintenir le corps en entier dans une fourchette de température très étroite, aux environs de 37°C.\nCe sang chaud est tout autant une aubaine qu’une malédiction. Une aubaine car il permet à l’humain de garder une capacité de mouvement, de pensée et d’action constante au fil des journées et des saisons, et de ce fait de s’adapter à de nombreuses conditions climatiques différentes. Une malédiction car cette température consomme une quantité effarante d’énergie pour se maintenir en milieu froid, et les possibilités de rafraîchissement du corps en cas d’environnement trop chaud sont limités. On pourrait supposer donc que pour avoir un confort maximum il faudrait générer un lieu à 37°C en permanence, déchargeant le corps de son travail pour maintenir la température.\nChacun sait pourtant que c’est faux. Pourquoi ? Parce que la température du corps dépend de nombreux facteurs :\nLa teneur en humidité de l’air\nLa quantité de rayonnement thermique reçue\nOn voit ainsi qu’il est très réducteur de supposer que seule une température de l’air de 37°C serait un idéal. L’idéal est un bilan équilibré (autant d’énergie dépensée que d’énergie reçue), mais en prenant en compte l’ensemble de ces paramètres, ce qui implique que l’idéal est en fait en évolution constante. Malgré tout, il existe une répartition de l’énergie entre ces paramètres qui donne les meilleurs résultats, c’est celle qui est la plus proche de l’environnement originel de l’humain (évidemment).\nAinsi Il faut pour un humain nu une température ressentie d’environ 24°C, une humidité atmosphérique entre 40 et 70%, et une vitesse de déplacement d’air faible. La température ressentie étant la moyenne de la température de l’air et de celle des parois (rayonnement reçu). Si l’humain pratique une activité neuro-musculaire autre que le repos, son corps va disperser de l’énergie supplémentaire, et donc son confort sera obtenu avec une température ressentie plus basse, une vitesse de l’air plus importante, ou un taux d’humidité plus faible.\nComment ces paramètres influent-ils sur le corps humain ?\n1- la température de l’air :\nElle va définir quelle quantité d’énergie est perdue ou gagnée par la surface du corps en contact avec le milieu extérieur. L’énergie se transmet par contact et convection. C’est la donnée de base. Toute la surface du corps participe à cet échange, mais les zones cartilagineuses tout particulièrement, ainsi, nos oreilles servent en permanence de radiateur, et notre organisme régule la quantité de sang et sa vitesse de déplacement dans nos oreilles pour obtenir un rafraîchissement de l’organisme (oreilles chaudes), ou un effet de conservation de la chaleur (oreilles froides).\n2- la vitesse de déplacement de l’air :\nUne vitesse importante augmente la vitesse de renouvellement des molécules d’air au contact de la peau, et donc, augmente la vitesse des échanges, et créé en outre de forts échanges par convection et évaporation.\n3- L’hygrométrie :\nLe corps humain a besoin d’un air contenant de l’humidité pour respirer car ses muqueuses sont un milieu humide. Mais il a également besoin que le taux d’humidité ne soit pas trop élevé car il utilise le phénomène d’évaporation de l’eau pour se rafraîchir, via la transpiration. En effet, une molécule d’eau qui se vaporise absorbe dans l’opération beaucoup d’énergie. L’évaporation de notre transpiration fonctionne d’autant mieux que l’air est plus sec, car il pourra absorber toute l’humidité facilement, alors qu’un air déjà saturé en eau ne pourra pas évaporer notre transpiration qui condensera en eau aussitôt. L’augmentation de la vitesse de déplacement de l’air, s’il n’est pas saturé d’eau, augmente également la vitesse d’évaporation.\n4- l’énergie rayonnée reçue :\nNotre corps reçoit ou émet également de l’énergie sous forme de rayonnement infrarouges. Tout comme la température de l’air, l’intensité (la quantité) du rayonnement ainsi que sa longueur d’onde (la vitesse) influent sur l’énergie gagnée ou perdue par le corps dans cet échange permanent. La température ressentie est la moyenne de la température de l’air et de celle des parois (qui indique celle des rayonnements). Si ces deux températures ont un écart de plus de 3°C entre elles, le corps le ressent inconfortablement.\n5- l’activité neuro-musculaire :\nTout le métabolisme du corps dégage de l’énergie dégradée sous forme de chaleur pour ses activités. Les organes dispersent de la chaleur en fonctionnant, la digestion disperse de la chaleur, les poumons également. Mais le corps peut aussi faire des actions physiques utilisant l’énergie musculaire qui elles aussi dispersent de la chaleur, proportionnellement à l’effort. Lorsqu’il est au repos et que la chaleur reçue est insuffisante, le corps génère automatiquement de l’activité musculaire pour disperser de la chaleur, c’est le phénomène de frissonnement. Le corps humain adapte en permanence ses différents moyens de régulation (oreilles, transpiration, activité métabolique, frissonnement) en fonction des conditions pour se trouver dans l’optimum. Lorsqu’il ne peut plus y parvenir parce que le milieu est trop hostile ou parce qu’il a épuisé ses réserves d’énergie, il tombe rapidement dans un état de catalepsie qui mène à la mort. A cause du froid, ou à cause du chaud.\nS achant cela, nous pouvons dès maintenant mieux comprendre les raisons de certaines choses que nous connaissons tous.\nExemple : les vêtements à base de fibres plastiques sont inconfortables l’été, et peuvent également l’être l’hiver. C’est tout simplement parce qu’il empêchent la vapeur d’eau de s’échapper, ce qui créé un zone d’humidité saturée dans l’air emprisonnée entre le vêtement et notre peau. Du coup, le processus de transpiration ne fonctionne plus et l’humidité s’accumule. C’est pour cela qu’un K-way est moins confortable qu’une chemise en coton.\nAutre exemple : un simple ventilateur ne rafraîchit pas l’air de la pièce, il ne fait que l’accélérer. Pourtant, cette accélération se traduit par une sensation de fraîcheur sur notre peau, car elle augmente la vitesse des échanges thermiques. Mais dès qu’on sort de la zone d’air accélérée, la sensation disparaît.\nDernier exemple : pendant une belle journée de sport d’hiver, la quantité de rayonnements reçus est telle, avec en plus la réflexion par la neige, qu’il est possible d’obtenir la sensation de confort thermique avec une faible épaisseur de vêtements, alors même que la température de l’air extérieur est à moins de 0°C. L’exemple du k-way se cumule dans ce cas, et les gens dotés d’habit perméables à la vapeur d’eau se sentiront bien mieux que ceux enfermés dans des combinaisons étanches.\nL’habitat devrait donc proposer un lieu qui non seulement ne perturbe pas le fonctionnement normal de notre corps, mais, dans l’idéal, s’y adapte pour que ses occupants parviennent plus facilement au confort.\nInutile de préciser que la construction conventionnelle est assez loin de se préoccuper de ce genre de considération sur le confort humain… Par contre, il ne faudrait surtout pas déduire de cette conclusion que l’adaptation doive résulter d’une complexité technologique supplémentaire. Une machine peut assurer notre confort, mais elle consomme de l’énergie, ce qui n’était pas le but. Notre objectif est double : obtenir le meilleur confort possible, MAIS avec une dépense de technologie et d’énergie minimale.\nPrendre en compte le climat : exemple avec le climat d’Orléans\nAprès avoir fait le tour de ce qui détermine la sensation de confort chez l’être humain, il faut étudier un peu le fonctionnement de notre environnement immédiat. Le climat varie au fil du temps et des régions, il donnera donc des paramètres différents en fonction des sites. Pour ce dossier, nous n’étudierons que le climat de la région centre. Cette région se trouve dans l’hémisphère nord, dans la zone tempérée. Cela signifie qu’il y a quatre saisons différentes bien marquées avec des régimes de pluie relativement constants sur l’année, et de grandes variations de température entre l’hiver et l’été. Ces variations sont toutefois amoindries par la relative proximité de la mer, et ne sont pas aussi marquées que dans un climat véritablement continental. Situé dans l’hémisphère nord, le soleil tourne de l’est vers l’ouest en passant par le sud, et son altitude ainsi que sa course dans le ciel varient du sud-est à sud-ouest en hiver, au nord-est à nord-ouest en été avec un écart entre les deux solstices d’environ 40°. Les vents dominants sont ouest et humides, ou nord-est et sec. La température hivernale descend fréquemment en dessous de zéro.\nCes paramètres étant différents pour toutes les régions ou latitudes, il est évident que la manière de construire de manière bioclimatique le sera aussi. Il ne peut donc pas y avoir de solution idéale universelle.\nPar définition, une construction bioclimatique est adaptée au climat du terrain sur lequel elle se trouve. Pour notre exemple en région centre, le climat nous indique que nous allons avoir besoin de trouver de la chaleur en hiver car il fait trop froid pour que le confort soit obtenu sans rien faire, et qu’il faudra probablement rafraîchir en été car la chaleur risque d’être de temps à autre excessive. En intersaison, les efforts pour générer un bon confort devraient être très limités. Nous avons donc deux impératifs qui sont à priori contradictoires : trouver de la chaleur, et s’en protéger. La régulation de ces deux impératifs est pourtant assez simple puisqu’ils correspondent à deux saisons précises et prévisibles.\nLa trajectoire du soleil varie tout au long de l’année. En hiver, il se lève au sud-est et termine sa course très tôt au sud-ouest après un parcours très bas sur l’horizon. En été, il fait presque un tour complet, du nord-est au nord-ouest, et il monte très haut dans le ciel.\nCe changement de trajet modifie donc profondément la quantité d’énergie que chaque paroi de la maison va recevoir au fil des saisons. Ainsi, le sud est la surface qui reçoit le plus d’apports en hiver mais elle en reçoit moins en été que les surfaces ouest et est.\nCeci s’explique par l’angle d’incidence des rayons lumineux par rapport à la surface : plus l’angle est grand, et plus l’énergie est réfléchie. En hiver le soleil bas sur l’horizon fait un angle faible avec les paroi vitrée verticales sud, donc elles transmettent bien l’énergie. En été, ces mêmes surface vont réfléchir une grande part de l’énergie solaire, ce qui ne sera pas le cas de la toiture et des façades ouest et est, qui recevront un rayonnement plus perpendiculaire, donc plus intense.\nReprenons les différents éléments qui définissent le confort pour les corréler avec le climat de notre terrain :\n1 la température de l’air :\nComme nous l’avons vu, l’idéal se trouve à 22°C, pour un humain nu. Notre culture fait que nous vivons habillés, ce qui baisse cette température entre 19 et 20°C. Notre climat nous fournit naturellement cette température pendant la moitié de l’année. Il est trop froid pendant l’hiver et trop chaud pendant l’été. Notre habitat devra donc pouvoir compenser. Cependant, nos habitudes vestimentaires étant en adéquation avec ces variations, la température idéale en hiver est plus basse que 19°C, et plus haute en été que 22°C. En pratique, il nous faudra de la chaleur en plus à partir de 14°C l’hiver, et de la fraîcheur à partir de 27°C l’été. (Nous parlons toujours de température moyenne : celle de l’air et celle des parois. 14°C en hiver signifie donc toujours 14°C ressentis et non 14°C indiqué au thermomètre)\n2 la vitesse de déplacement de l’air :\nLe vent nous rafraîchi, or nous n’avons pas besoin d’être rafraîchi pendant les ¾ de l’année (printemps, automne et hiver), donc, notre logement devra être étanche au vent de manière à empêcher les déplacements d’air trop rapide à l’intérieur pendant la majorité du temps. Par contre, il devrait pouvoir permettre de laisser passer le vent pendant l’été.\n3 l’hygrométrie :\nNotre climat nous fourni une humidité de l’air qui reste dans notre zone de confort pendant toute l’année. Il n’y a donc aucun effort à faire de ce côté-là. Cependant, il faut que notre habitat permette les échanges de vapeur d’eau avec le milieu extérieur puisque nous-même dégageons naturellement de la vapeur. La plupart du temps, notre habitation devra donc pouvoir évacuer l’excédent de vapeur vers l’extérieur, et il n’y a que pendant l’été que ce ne sera plus nécessaire car alors la température sera assez élevée pour que l’air soit capable d’absorber toute la vapeur d’eau sans saturer (plus l’air est chaud, et plus il peut contenir de vapeur d’eau). Il n’y a donc à priori pas grand chose à faire pour la vapeur d’eau, MAIS, il ne faut pas perdre de vue que certains autres impératifs, comme par exemple celui d’empêcher le vent de traverser l’habitat, peuvent avoir une influence sur la transmission de vapeur : il faudra donc être étanche à l’air, mais pas à la vapeur d’eau, à la manière de notre peau par exemple.\n3 bis protection contre la pluie :\nLa pluie directement au contact avec notre corps provoque presque inévitablement une sensation d’inconfort car elle augmente considérablement les échanges thermiques. Dans notre climat, la pluie est généralement trop froide ce qui nous fait perdre de l’énergie. L’habitat devra donc nous protéger contre la pluie, en toute saison. Notez que cet impératif n’est pas forcément valable dans toutes les régions du monde.\n4 le rayonnement reçu :\nLe rayonnement est directement proportionnel à la durée d’ensoleillement. Notre climat étant assez chargé en nébulosités, il est fréquent que le rayonnement soit en grande partie diffus et non plus direct, ce qui modifie sa répartition et la sensation qui en découle. Le rayonnement solaire est en corrélation avec la température de l’air : il sera donc suffisant en intersaison, insuffisant en hiver et excédentaire en été. Notre habitat devra donc faire en sorte de maximiser ses gains en hiver, de les réduire à néant en été, et d’être raisonnablement perméable au rayonnement solaire en intersaison.\n5 l’activité neuro-musculaire :\nNotre mode de vie est relativement codifié, il est donc possible dans une large part de prévoir quelle sera l’activité générée dans une pièce. La position de la pièce dans la maison, sa taille et son volume vont influencer sa température. Il sera donc judicieux de faire en sorte que les pièces pour des activités génératrices de chaleur ne soient pas déjà naturellement chaudes, et qu’au contraire les pièces d’activités calmes le soient. Il y a deux cas particuliers : la salle de bain et la chambre. La salle de bain est un lieu d’activité physique qui dégage de la chaleur de part les usagers mais également de part la chaleur de l’eau utilisée, cependant, les usagers ne bénéficient plus de la protection de leurs vêtements, ce qui fait monter le seuil de température de confort. La chambre est un lieu d’inactivité physique (la plupart du temps) mais les individus au repos ont un seuil de confort plus bas car la température du corps s’abaisse légèrement pendant la nuit et le métabolisme ralenti.\nIl y a un autre phénomène environnemental à prendre en compte : l’alternance du jour et de la nuit. En règle générale, la nuit est déficitaire en chaleur, en toute saison, et le jour excédentaire, en toute saison. Il faudra donc faire en sorte que l’habitat soit capable de garder l’excédent du jour pour le restituer la nuit de sorte à réguler les écarts importants qui ont lieu entre ces deux périodes. De même, l’été est excédentaire en chaleur alors que l’hiver est déficitaire. Dans l’idéal, notre habitat devrait donc être en mesure de stocker la chaleur de l’été pour la restituer en hiver.\nToutes ces prescriptions sont en quelque sorte le cahier des charges de notre habitat. Je le répète, ce cahier des charges ne correspond que à cet habitat précis, dans cette région, dans ce climat, avec des habitants de cette culture. Il faut réécrire la liste des prescriptions pour chaque projet ayant des paramètres de départ différents.\nSuite : Les propriétés des matériaux de construction >\nOnglet précédent Onglet précédent Puits canadien : Questions / RéponsesOnglet suivantOnglet suivantLes propriétés des matériaux de construction\ntrès bon article qui donne les bases du bioclimatisme, pour bien prendre en compte les spécificités du climat.


détente – Espace Shanti | Le Blog\nPourquoi la relaxation est fondamentale dans une pratique de Yoga ?\n" Seul l'homme détendu est créatif en fait, et les idées viennent à lui à la vitesse de l'éclair." - Swami Sivananda La relaxation est le prémisse à la santé et au bonheur. Nous pouvons observer que les animaux et les enfants se détendent très bien spontanément. Cependant, avec l'âge et notre style de vie qui … Lire la suite Pourquoi la relaxation est fondamentale dans une pratique de Yoga ? →\nespaceshanti\tYoga\tLaisser un commentaire 16 janvier 2015 28 mars 2016 5 Minutes


Pétanque : La Patinoire de Dijon reçoit le Pétanque Tour 2012 - Bourgogne - ARTICLES sur la pétanque\nBourgogne : La Patinoire de Dijon reçoit le Pétanque Tour 2012\nPosté par Anonyme le 31/8/2012 18:00:00 (4364 lectures) Articles du même auteur\nOrganisatrice des prochains Championnats du Monde de Pétanque à Marseille du 4 au 7 octobre 2012, la Fédération Française de Pétanque et de Jeu Provençal a mis en place une grande campagne de promotion du sport pétanque, le « Pétanque Tour ». 6 grandes villes de France accueillent ce projet, et les étapes à Rennes, Montpellier, Toulouse, Paris ont déjà été couronnées de succès. La ville de Dijon est donc l’avant dernière cité à recevoir le Pétanque Tour les samedi 1er & dimanche 2 septembre dans le cadre des animations pour l’inauguration du tram. Lyon conclura cette tournée quelques jours plus tard.\nC’est sur le Parking de la Patinoire de Dijon près du Parc des Sports que se déroulera le « Pétanque Tour 2012 », les samedi 1er & dimanche 2 septembre. Entièrement gratuite, cette animation s’adresse au grand public et est ouverte à toutes et tous.\nGrâce à ses champions membres des équipes de France, à ses éducateurs diplômés, à ses structures modernes, la F.F.P.J.P assurera une belle promotion de sa discipline phare. Démonstrations, shows, confrontations, ateliers de tir et de point, concours, initiations sont au programme du « Pétanque Tour 2012 ».\nDijon bénéficiera de la présence des champions du monde Bruno Le Boursicaud et Kévin Malbec sur la Parking de la Patinoire entre 10HOO et 19H00. Passionnés et néophytes auront ainsi l’occasion de rencontrer les membres des équipes de France, de les défier, de recevoir leurs conseils…\nAvec ses 20 millions de pratiquants, la pétanque s’installe sur à Dijon, qui sera donc l’hôte de deux journées de célébration du sport pétanque très prometteuses. Grâce au soutien du Comité Départemental de Côte d’Or et de sa Présidente Michèle Lega, Dijon participe ainsi à la campagne de promotion qui conduira au grand rendez-vous de l’année 2012 : les Championnats du Monde à Marseille en octobre.\nPosté le: 5/9/2012 13:40 Mis à jour: 5/9/2012 13:40\nRe: La Patinoire de Dijon reçoit le Pétanque Tour 2012\nLe Pétanque Tour 2012 quitte Dijon pour se conclure à\nInstallé sur le parking de la Patinoire de Dijon (21), le Pétanque Tour a connu ce samedi 1er et dimanche 2 septembre son avant dernière étape en Bourgogne. La ville de Dijon avait proposé ces dates pour caler l’évènement sur l’inauguration du tram, qui a réuni 40 000 personnes dans la cité. De nombreuses animations étaient prévues tout au long du parcours du tram, dont le Pétanque Tour avec Bruno Le Boursicaud et Kévin Malbec.\nHabitués à une fréquentation record depuis son lancement en avril, l’équipe du « Pétanque Tour » a connu un week-end plus mitigé à Dijon. La météo n’ayant pas été excellente ce week-end, les dijonnais, qui se voyait proposer une multitude d’animations samedi et dimanche, ont privilégié l’après-midi pour venir participer aux ateliers du Pétanque Tour. Et surtout pour rencontrer les champions présents sur cette étape Bruno Le Boursicaud, 5 fois champion du monde, et Kévin Malbec, champion d’Europe en titre...\n« Je n’avais pas participé au Pétanque Tour jusque là. Mes partenaires de l’équipe de France m’en avaient toutefois parlé. C’est vraiment très sympa à faire pour nous. Certaines parties ne durent que 3 mènes mais les gens sont contents de nous avoir approchés. Avec Bruno nous avons essayé d’assurer le spectacle tout en étant le plus disponibles possible. Ces 2 journées se sont déroulées dans une formidable ambiance. Ca change vraiment des compétitions. J’espère que l’image de la pétanque et de ses pratiquants est valorisée par cet évènement » a confié Kévin Malbec.\nAu total, quelques 300 participants ont pu pratiquer la pétanque en 2 jours. Comme à chaque fois, ils ont eu l’occasion de repartir avec des cadeaux à l’effigie des prochains Championnats du Monde de Pétanque Marseille 2012. Animé par Jean-Pierre Lelons, l’étape dijonnaise a rempli sa mission en faisant découvrir au grand public la pétanque et ses champions.\nParti de Rennes début avril et passé ensuite par Montpellier, Toulouse et Paris ce Pétanque Tour 2012 connaitra son épilogue à Lyon dès ce mercredi 5 septembre, avec Henri Lacroix et Jean-Michel Puccinelli qui évolueront sur la Place Ambroise Courtois Lyon 8°. Ce sera donc l’ultime étape de cette grande tournée nationale organisée par la F.F.P.J.P, et chargée d’assurer la promotion de sa discipline, avant que la France ne soit l’organisatrice de la plus attendue des manifestations de l’année 2012 : les Championnats du Monde de Pétanque du 4 au 7 octobre au Palais des Sports de Marseille.


Maison individuelle à rénover - AREA CASA, Agence immobilière à Draguignan\nMaison Individuelle en vente Marsannay-la-Côte\n> Maison individuelle PA479\nCette maison d'habitation est d'une superficie de 130 m² sur un terrain de 700 m². Elle est composée :\nDans le jardin se trouve une dépendance comprenant un lavabo et un wc, cela pourrait être aménagé en studio d'une superficie d'environ 30 m².\nLa maison est entièrement à rénover, des travaux sont à prévoir. Cependant, elle est très lumineuse, très bien localisée, elle dispose d'un beau jardin accessible directement depuis la pièce de vie.\nLa maison est très bien située, à proximité des commerces, écoles, transports en communs (Divia et Transco) et les médecins. Il n'y a pas de vis-à-vis.\nN'hésitez pas à me contacter au 06 25 17 85 83, pour organiser une visite.\nMandat N° 479. Honoraires à la charge du vendeur. Classe énergie G, Classe climat G. Logement à consommation énergétique excessive. La loi impose que le niveau de performance énergétique (DPE) du bien immobilier, actuellement de classe G, soit compris, à compter du 1er janvier 2028, entre la classe A et la classe E. Ce bien vous est proposé par un agent commercial. Nos honoraires : https://files.netty.immo/file/areacasa/162/d5n51/honoraires_jan_20.pdf


42 ans - mathématiques\nEn plus de mon expérience dans l'enseignement face-to-face (13 ans) , j'ai donné des cours en ligne à des niveaux très varié depuis déjà 5 ans .\nJusqu'au niveau Maîtrise universitaire - à partir de 15.0 €/h\nJe suis un jeune chercheur (future doctorant ), ancien élève des classes préparatoires MP*, avec une dizaine d’années d'expérience dans le soutien scolaire . Possibilité de suivi en ligne Comment ça marche ? des cours de mathématiques accessibles de n'importe où et n'importe quand. Un encadrement personnel , régulier et quotidien qui permet une progression rapide sur des exercices ciblés,vous ne serez donc plus jamais bloqué en mathématiques. les cours sont via visioconférence.\n— 15 15 20 25 —


Natation : Anouchka Martin replonge - JHM\nNatation : Anouchka Martin replonge\nicons8-today 17 juin 2020\nAnouchka Martin, l’une des meilleures spécialistes de nage libre en France, a remis le maillot de bain, à Marseille,il y a trois semaines. L’occasion de reprendre tranquillement avant de grosses échéances la saison prochaine.\nLa Bragarde Anouchka Martin, formée au COSD, au club des nageurs de Marseille depuis 2014, a replongé dans la piscine des Bouches-du-Rhône il y a trois semaines. Une reprise toute en douceur. « La reprise est vraiment tranquille. On nage le matin avec le groupe d’une quinzaine de nageurs, et le soir, on mixe entre musculation et gainage et le coach nous a demandé de travailler quelque-chose de personnel, que l’on n’a pas le temps de faire en pleine saison », explique la nageuse nord haut-marnaise. Cette dernière a décidé de travailler plus spécifiquement les battements, « pas mon point fort, avec un travail de souplesse de cheville et l’amplitude du mouvement » et la mobiité du haut du corps. « Je suis très musclée du haut et je manque de mobilité. Les étirements, la souplesse, on n’a pas forcément le temps d’en faire et cela ne peut pas faire de mal. »\nD’ici à l’automne, il n’est pas sûr de recroiser les champions de la natation française et mondiale dans les bassins en compétition. « C’est le flou pour la compétition. Nous allons passer toujours sur cinq jours d’entraînement, mais avec deux séances dans l’eau. Et toujours repos le week-end. Cela sera notre programme jusqu’en août. Nous aurons ensuite un petit peu de vacances, avant de réattaquer sérieusement à la rentrée, en sachant que les objectifs auront lieu en 2021 », complète la nageuse de 26 ans. Celle-ci est très détendue en ce moment. « Je ne nage pas en force, en aérobie. On travaille plus finement sur un geste technique à répéter. Dans le groupe, Mehdy Metella reprend doucement, Mathilde Cini se remet de sa blessure à la cheville, nous avons trois nouveaux, dont un dossiste, Stanislas Huille, Florent Manaudou est rentré car il s’entraîne d’habitude à Antalya, en Turquie », complète Anouchka Martin, pas retenue par l’ISL (international swimming league), un championnat par équipes parallèle à la Fédération internationale. « Je ne suis pas assez forte en grand bain pour cela. »\n« La natation ne m’a pas trop manqué »\nIl reste désormais à attendre encore des mois avant d’aller jouer la qualification aux Jeux olympiques de Tokyo sur 100 m nage libre et sur le relais 4 x 100 m pas encore du voyage au Japon. « On ne sait pas encore quand auront lieu les “France” et si cela sera organisé avant ou après l’Euro, en mai. Le DTN a lancé un appel d’offres, mais les piscines ne se pressent pas pour organiser une compétition qui regroupe 500 nageurs, 700 personnes avec les coaches, les kinés. Aujourd’hui, les risques sont toujours présents et il y a de la psychose. Des matches de foot se disputent à huis clos. Pourquoi pas la natation. Mais cela serait dommage car en général, la Fédération organise une belle vitrine avant les JO », poursuit Anouchka, qui a eu un petit peu mal au dos à la reprise. « J’ai néanmoins nagé vite, rapidement, avec beaucoup de relâchement. Après, cela ne sert à rien de traumatiser le corps. Il reste en gros six mois avant les championnats de France et neuf avant les JO qui seront mes premiers si je me qualifie. Si je vais à l’Euro, je pense que cela sera bon pour le Japon », poursuit la Haut-Marnaise. « La natation ne m’a pas trop manqué. Je savais que nous allions reprendre. Cela m’a même fait du bien de couper, de récupérer, d’avoir un peu de temps. Je n’ai pas eu une coupure de deux mois depuis dix ans. C’est un mal pour un bien cette grande pause. Je n’ai pas fait grand-chose au niveau physique durant le confinement hormis au début. Le yoga, c’est bien aussi », sourit l’élève de Julien Jacquier. D’autres sports ont changé les modes de qualification. Pour l’heure, en natation, c’est le flou qui domine. « On nage, on fait des trucs rigolos, j’ai refait par exemple du papillon. Et on attend les directives pour la reprise en compétition », conclut Anouchka Martin, qui prend son mal en patience. Toujours avec le sourire. De toute façon, elle n’a pas d’autre choix.


Avez-vous entendu parler de l’huile de chanvre et de l’huile de CDB? – Cannabis Blog\nAvez-vous entendu parler de l’huile de chanvre et de l’huile de CDB?\nNovember 24 November 4 MoC\nLe cannabis fait les gros titres presque tous les jours en raison de ses utilisations médicales, mais, en plus de le fumer, savez-vous comment l’utiliser et quels en sont les avantages? Aujourd’hui, nous vous présentons l’huile de graines de chanvre, un complément alimentaire qui a de nombreux effets bénéfiques pour votre santé.\nJusqu’ici, nous avons parlé de l’huile de graines, mais il y a aussi l’huile faite à partir des autres parties de la plante de chanvre. Celles-ci peuvent être utilisées comme huile pour corps pour augmenter la circulation sanguine et vous pouvez même l’utiliser pour assaisonner votre salade, par exemple.\nL’huile de graines de chanvre est une huile extraite de la graine de chanvre et attention: nous parlons de chanvre, pas la marijuana. Il y a une énorme différence entre les deux. Le chanvre est couramment utilisé pour l’industrie (papier, vêtements, aliments …) et la marijuana est celui avec une quantité plus élevée de THC, celui qui vous rend “high”.\nLes extraits d’huile de graines de chanvre ont été utilisés partout dans le monde comme un supplément alimentaire traditionnel et il y a beaucoup des preuves qu’il aide efficacement pour prévenir une multitude de problèmes. L’huile de graines de chanvre a de nombreux acides aminés essentiels, et si le corps en est privé, cela pourrait causer de graves problèmes comme des mutations génétiques et le cancer.\nLe dosage de cette huile est de 14 à 28 ml (1 à 2 cuillères à soupe) chaque jour, mais nous vous recommandons de rechercher plus d’informations à ce sujet afin de garantir que vous prenez la bonne quantité pour votre but.\nIl y a beaucoup d’huiles de chanvre disponibles sur l’Internet, mais nous aimerions également d’introduire un autre type d’huile, communément connu sous le nom d’huile de la CDB. Personnellement, nous aimons celles faites par Endoca. Outre la qualité de leurs produits, ils donnent 5% de leurs bénéfices à la recherche contre l’épilepsie. Mais quelle est la différence entre l’huile de chanvre et l’huile de la CDB?\nAlors que l’huile de chanvre est un complément alimentaire de très haute qualité, par exemple une des meilleures sources d’oméga-3, l’huile CDB est un vrai médicament. Sur le web, vous pouvez trouver beaucoup d’informations sur les gens qui l’utilisent, par exemple, contre le cancer. Il est clair que c’est un médicament puissant, mais le fait qu’il vienne de la plante de cannabis, et qu’il contient encore une certaine quantité d’autres cannabinoïdes (THC inclus, même si le pourcentage en est plus faible) ne le rend pas facile de permettre une recherche médicale internationale appropriée. Pour cette raison, si vous voulez l’utiliser pour quelque chose de sérieux, nous vous recommandons d’en discuter avec votre médecin.\nLa clé pour faire de l’huile de chanvre un tel succès est le plus haut niveau de CBD (cannabidiol) et la plus faible quantité de THC. Afin d’être présumé légal, le chanvre doit avoir jusqu’à 0,3% de THC, c’est parce que personne ne peut être “high” avec cette quantité de THC. Le défi pour les éleveurs est donc de sélectionner des souches (à haute teneur en BCD et faible teneur en THC) qui sont à l’opposé des souches de marijuana (qui ont une haute teneur en THC et une faible en CDB).\nVous aimez? Alors partagez-le avec vos amis et semez les bienfaits de l’huile de chanvre!\n← Nouveau Guide Pour Germer des Graines de Marijuana\nOù vous pouvez fumer ou posséder de la marijuana ? →\nDu cannabis pour contrôler l’hypertension : 3 conseils scientifiques pour aider les patients\nFebruary 27 MoC Comments Off on Du cannabis pour contrôler l’hypertension : 3 conseils scientifiques pour aider les patients


Pâte à choux, éclairs et chouquettes - recette de pâte à choux à la crème - Recette par Chef Simon\néclair petits fours pâtisserie religieuse gâteau choux pâte à choux profiteroles pâtes de base\n1 Réunir les éléments (eau ou lait - sel - beurre en petites parcelles) dans une russe (casserole) et porter à ébullition.\n2 Le beurre en parcelles fond régulièrement (limitation de l'évaporation). On arrête à l'ébullition.\n3 Hors du feu, incorporer la farine en une seule fois, à la spatule et promptement .\n4 On remarque immédiatement la formation d'un empois d'amidon. C'est la "dessèche".\n5 Travailler fermement jusqu'à observation d'un amalgame homogène et reporter alors la casserole sur le feu, pour déssécher la pâte et évacuer l'excédent d'humidité.\n6 Lorsqu'on remarque la formation d'une pellicule dans le fond de la casserole, on débarasse la désséche dans un cul de poule et on ajoute le premier oeuf.\n7 Dans un premier temps on remarque que la désséche se divise et que l'oeuf semble à avoir du mal à s'incorporer. Il faut continuer à travailler l'ensemble à la spatule.\n8 Il est temps d'incorporer le deuxième oeuf.\n9 Continuer à travailler l'ensemble à la spatule.\n10 De visu, on constate l'homogénéïté de la pâte.\n11 On arréte d'incorporer les oeufs lorsqu'on observe la formation d'une "pointe" à la spatule ou au doigt comme sur la photo. On perçoit ainsi l'adhérence de la pâte.\n12 Les choux ou les éclairs vont pouvoir être dressés sur plaque.\nCe gâteau peut se préparer à l’avance et être conservé au congélateur.\nPosté le 11 novembre 2015 à 12:25:51\nPosté le 13 juin 2016 à 08:56:43\nPosté le 15 avril 2017 à 08:48:29\nPosté le 21 septembre 2017 à 13:33:22\nPosté le 21 septembre 2017 à 13:58:37\nPosté le 16 janvier 2018 à 14:36:24\nPosté le 16 janvier 2018 à 19:20:48\nPosté le 16 janvier 2018 à 21:18:43


Les ours de Coca-Cola font du cinéma! – L'Humanosphère\nLes ours de Coca-Cola font du cinéma!\nQue du bonheur : Monsieur Ridley Scott signe un court métrage tout en douceur et en bonheur pour les enfants et les grands!\nRéglez l’image pour obtenir du 1080p en HD et activez les sous-titrages en français.\nIl change le Coca-Cola en eau...\nL'incident de la tour 37? Un court métrage animé formidable!\nUn jardin sous la mer...\nPlus de 700 espèces de bactéries se trouvent dans le lait maternel!


Journée plénière des femmes : ‘’Les décideurs locaux de Samé Diongama interpellés à prendre plus au sérieux les préoccupations des femmes’’. – KayesInfo\nAccueil / actualités Kayes / Sociètés / Autres / Journée plénière des femmes : ‘’Les décideurs locaux de Samé Diongama interpellés à prendre plus au sérieux les préoccupations des femmes’’.\nJournée plénière des femmes : ‘’Les décideurs locaux de Samé Diongama interpellés à prendre plus au sérieux les préoccupations des femmes’’.\nSISSOKO Arouna 10 mai 2017\tAutres laissez un commentaire\nLa commune rurale de Samé Diongama a abrité le samedi 6 mai 2017, la journée plénière des femmes des 18 villages de la commune placée sous le thème ‘’implication des femmes dans la gestion commune’’.L’objectif global de cette journée était de sensibiliser les femmes de la commune sur leur rôle dans la gestion communale et leur permettre d’échanger entre elles sur leurs préoccupations.\nEtaient présents à cette journée, madame Magali Moussa, responsable champs 4 du Programme d’Appui à la Décentralisation et à la Reforme de l’Etat (PADRE) de l’ONG Allemande GIZ, M. Bakary Laye DIAKITE, maire de la commune rurale de Samé Diongama, la représentante locale de la Direction Régionale de la Promotion de la Femme de l’Enfant et de la Famille (DRPFEF), les représentants des chefs des villages.\nLes femmes constituent un maillon très important dans le processus du développement. Elles ont un rôle capital à jouer à tous les niveaux, mais leur participation dans les prises de décision restent très insignifiante due à certaines contraintes qu’elles subissent le plus souvent.\nSelon la porte-parole des femmes de la commune Oumou TRAORE ‘’c’est suite à ces constats majeurs, qu’il y’a eu un fort besoin de créer un espace de dialogue, d’échange qui permet aux femmes d’exprimer leurs besoins, leurs préoccupations dans le cadre du développement communal’’.\nCet espace dénommé ‘’ journée plénière des femmes ‘’ initié par les femmes de la commune avec l’Appui du Programme d’Appui à Décentralisation et à la Reforme de l’Etat (PADRE) du GIZ est mis à profit pour rendre visible les actions de la plénière des femmes d’encourager les autres femmes à faire un rétrospectif sur le mouvement qu’elles ont pu déclencher en vue de la satisfaction de leur besoins mais aussi d’apprécier leur implication dans le processus de développement communal.\nCette journée plénière des femmes a été l’occasion pour toutes les femmes de Samé Diongama d’interpeller les autorités de défendre leurs intérêts et d’unir leur voix afin qu’elles puissent être systématiquement considérer et jouer pleinement leur rôle dans la gestion des affaires de la commune.\nInterpellés lors de cette journée plénière à prendre plus au sérieux les préoccupations des femmes, le maire de la commune de Samé Diongaga Bakary Laye DIAKITE au nom de toutes les autorités locales présentes à cette session s’est dit fier de cette approche des femmes. Pour l’édile de Samé Diongama, elle permettra aux femmes de la commune de jouer leur rôle dans la gestion de la commune et de créer une cohésion entre les femmes autour des préoccupations majeures les concernant.\nLa journée plénière a pris fin par la présentation d’un sketch sur l’implication des femmes dans la gestion communale suivi d’un débat sur les leçons tirées. Auparavant, des attestations ont été décernées à des femmes qui se sont faites distinguées par leurs actes de bravoure et de détermination pour la cause des femmes et le développement de leur village voire leur commune.\nSamé Diongama\t2017-05-10\nTags Samé Diongama\naperçu IMMIGRATION: Le Mali huitième parmi les 10 pays les plus migrants en Italie par voie maritime\nsuivant Cérémonie de remise de don au SOS village de Kouloum : Réseau des Femmes Actives de Sevran et des Environs (REFASE) fait un important don de vivres et de vêtements aux enfants.


Asperge : 10 bienfaits et vertus santé d'un légume savoureux | Sélection du Reader's Digest\nAsperge : 10 bienfaits et vertus santé d’un légume savoureux\nSélection du Reader's DigestMis à jour: Oct. 04, 2018\nRiches en vitamines A, B et C, en acide folique et en fer, les asperges comptent de nombreux bienfaits et vertus santé, en plus d’être peu caloriques et goûteuses à souhait!\nKati Finell / Shutterstock\nAsperge : bienfaits et vertus santé d’un légume savoureux\nMessager traditionnel du printemps, l’asperge est un légume savoureux de la famille des liliacées. Cuite à l’eau ou à la vapeur, l’asperge fondante constitue une entrée savoureuse et nutritive, elle accompagne le plat principal ou rehausser une salade. Les asperges comptent de nombreux bienfaits et vertus santé en plus d’avoir ce côté chic dans une assiette !\nPourquoi choisir l’asperge ?\nUne portion de 100 g d’asperges fournit:\n2,1 g de fibres\n2,2 g de protéines\nNutriments et minéraux que l’on retrouve dans l’asperge\nAcide folique: une vitamine B qui contribue à la formation des cellules du sang et prévient certaines anomalies congénitales graves\nThiamine et autres vitamines B nécessaires au métabolisme\n15% besoins quotidiens en vitamine A\n11% des besoins quotidiens en fer\n10% besoins quotidiens en vitamine C\nGlutathion: un antioxydant qui pourrait favoriser la prévention des maladies\nLire également : Vitamine B12 : vertus et bienfaits santé\nMenzl Guenter / Shutterstock\nContre-indications et désavantages de l’asperge\nLes purines que renferme l’asperge sont néfastes pour les personnes souffrant de la goutte.\nL’odeur que prend l’urine suivant la consommation d’asperges est due à une substance soufrée issue de la dégradation de composés azotés. Il s’agit toutefois d’un phénomène inoffensif qui affecte 40 % des gens.\nAlexZi / Shutterstock\nComment choisir et conserver les asperges?\nAchetez les asperges en saison: l’asperge arrive sur nos marchés en février, en provenance de la Californie. Dans les prairies et dans l’est, elle est récoltée de mai à juillet. L’hiver et l’automne, ce sont des asperges importées que l’on trouve dans le commerce.\nLe turion doit être frais, ferme et rond, et la pointe doit être bien serrée, et vert foncé ou pourpre. Les turions de 1 cm et plus sont généralement plus tendres que ceux de plus petit diamètre. Autant que possible, choisissez des asperges de même grosseur afin que leur cuisson soit uniforme.\nConsommez vos asperges dans les plus brefs délais, car elles perdent rapidement leurs nutriments; ainsi, à la température de la pièce, leur teneur en vitamine C chute de moitié en deux jours. Si vous devez les conservez un jour ou deux, enveloppez-en la base dans un essuie-tout humide, recouvrez de plastique et mettez au réfrigérateur. Ou encore, mettez-les au réfrigérateur dans un verre d’eau recouvert d’un sac de plastique. Elles se conserveront ainsi pendant deux jours.\nLire également : 15 aliments riches en vitamine C\nDe nouvelles façons de présenter l’asperge\nEn soi, l’asperge est délicieuse. Mais elle s’accommode également à merveille d’une sauce au vinaigre balsamique ou au jus de citron, d’une mayonnaise à la moutarde, de sauce soya aromatisée au gingembre, ou de copeaux de parmesan. Pour un hors-d’œuvre festif pauvre en glucides, enroulez des asperges cuites et refroidies dans de fines tranches de jambon maigre et si désiré, ajoutez un peu de mayonnaise. L’asperge a un faible indice glycémique. Vous pouvez également confectionner en quelques minutes à peine une excellente crème en passant des asperges cuites au mélangeur avec un peu de lait, une pincée de persil haché et une pincée d’estragon haché.\nLa cuisson des asperges classique\nCuire les turions entiers à la vapeur ou à l’eau. La cuisson dure de 3 à 5 minutes. Si vous les faites cuire plus longtemps, ils seront trop cuits et mous. Le mieux c’est de les enlever du feu lorsqu’ils ont encore un peu de leur croquant, car ils continueront de cuire en refroidissant.\nCuire l’asperge au micro-ondes. Mettez-en 450 grammes dans un plat à micro-ondes peu profond, pointes tournées vers le centre, ajoutez 1/4 de tasse d’eau, couvrez hermétiquement et faites cuire 4 à 7 minutes à 100% de puissance.\nMile Atanasov / Shutterstock\nCuisson à la mode\nLa cuisson de l’asperge au four gagne en popularité. Préchauffez le four à 190 °C. Déposez les turions en une couche unique dans un plat à gratiner, versez un filet d’huile d’olive, salez et poivrez. Faites rôtir environ 20 minutes ou jusqu’à ce que les turions soient tendres, mais préservent un peu de leur croquant.\nPour les faire griller, enduisez-les d’huile d’olive, salez, mettez-les en travers sur la grille et faites-les cuire à feu moyen, en les retournant souvent, pendant 4 à 6 minutes, selon leur grosseur. Poivrez et assaisonnez d’un filet de jus de citron avant de servir. Vous pouvez les faire d’abord blanchir 1 minute dans une grande quantité d’eau bouillante légèrement salée; égouttez et étalez-les afin de les refroidir rapidement, puis grillez pendant 3 ou 4 minutes.\nLes asperges entières constituent une élégante entrée ou un plat d’accompagnement agréable. Traditionnellement, on les sert chaudes avec une sauce hollandaise au beurre et au jus de citron, ou froides avec une vinaigrette ou de la mayonnaise. Coupées en morceaux, elles conviennent aux plats sautés. Qu’ils soient sautés ou simplement blanchis, les morceaux d’asperge sont délicieux dans une omelette, une salade, une soupe ou un ragoût.\nAsperges et poivrons rouges rôtis au parmesan\nLes incroyables bienfaits de l’huile d’olive sur votre santé\nBien laver les fruits et légumes : 6 conseils faciles\nFenouil: bienfaits et vertus\nLa mayonnaise est-elle bonne ou mauvaise pour la santé?\nContenu original: 28 février 2018


TECHNO AF - Produits IPC\nAccueil / AGRO ALIMENTAIRE / Maintenance / TECHNO AF\nCatégories : AGRO ALIMENTAIRE, Colles et fixations, Maintenance, PRODUITS MAINTENANCE Étiquettes : af, antifuites, bande, produit, réparation, techno\n■ Bande permettant de colmater immédiatement les fuites de liquide.\n■ Simple d’application : souple et prête à l’emploi.\n■ Immergeable et résistante à l’eau salée ainsi qu’aux UV.\n■ Réparation rapide : remise en service après 30-45 min.\n■ Peignable, ponçable et perçable après polymérisation.\n■ Évite les interventions utilisant des outils, des coupes et des raccords.\n■ Chimiquement inerte après polymérisation.\n■ Résiste à la corrosion, aux acides, bases, huiles, essence, pétrole, alcools, cétones.\n■ S’utilise sur de nombreux matériaux : béton, plexiglas, grès, fonte, acier, PVC, cuivre, aluminium, inox.\n■ Idéal pour les secteurs suivants : plomberie, industries, services techniques, garages, collectivités, écoles, …\nFICHE TECHNIQUE : techno_af_ft.pdf\nFICHE DE SÉCURITÉ : techno_af_fds.pdf


Les enfants s'ennuient déjà cet été? Inscrivez-les pour les camps de jour gratuits d'Apple 💲💲💲 | June, 2022\nLes enfants s'ennuient déjà cet été? Inscrivez-les pour les camps de jour gratuits d'Apple\nSi vous habitez près d'un magasin Apple, vos enfants pourraient profiter d'une occasion d'apprentissage unique cet été!\nLa société offre gratuitement Apple Camps cet été pour enseigner aux enfants comment créer avec la technologie.\nLes enfants de 8 à 12 ans peuvent rejoindre gratuitement les camps, où ils "élargiront leurs horizons créatifs en réalisant des films, en composant des histoires musicales, en codant des jeux et des robots, et plus encore en utilisant des produits Apple."\nLes camps ont lieu dans les magasins Apple participants et durent une heure et demie par jour pendant trois jours en juillet. Les dates et les heures varient selon l'endroit.\nLes camps comprennent:\nRaconter des histoires avec des clips\nCréé pour les futurs cinéastes, ce camp explore le processus créatif de raconter des histoires en utilisant des photos, des vidéos et de la musique. Les enfants seront chargés de réfléchir et de scénariser leurs idées et se regrouperont pour de courtes vidéos. Ils apprendront à éditer et améliorer leurs prises de vue avec des graphiques et des filtres.\nLes campeurs apprendront également à ajouter des titres d'ouverture et de fermeture à l'aide de l'application Clips sur iPad avant de présenter leurs histoires vidéo le dernier jour du camp.\nBeat Beat et Songwriting avec GarageBand\nAvec ce camp, les enfants apprendront à faire des rythmes et à composer des chansons en explorant les éléments de base de la structure de la chanson, ainsi que la façon dont les rythmes sont utilisés pour créer la base d'une chanson.\nLes campeurs utiliseront différents éléments de GarageBand pour créer des chansons qui seront présentées le dernier jour du camp.\nCodage avec des robots Sphero\nCe camp enseigne des compétences de codage et des concepts en utilisant des robots Sphero. Les enfants s'associeront pour apprendre à programmer des robots Sphero pour créer des sons, changer les couleurs, relever des défis et plus encore.\nLe dernier jour du camp, les campeurs utiliseront ce qu'ils ont appris pour concevoir leurs propres jeux!\nPour réserver une place pour votre (vos) enfant (s), choisissez votre état et trouvez un magasin Apple à proximité ici.\nSélectionnez vos dates et heures préférées, et enregistrez votre enfant. L'espace est limité et l'inscription est le premier arrivé, premier servi - alors inscrivez-vous maintenant si vous êtes intéressé!\nLes obligations du Trésor se maintiennent\nLettre aux clients - Le marché continue de frotter\nVont-ils ou ne vont-ils pas?\nQui savait votre voiture pourrait vous aider à rembourser vos prêts étudiants?\nSouhaitez-vous louer une voiture à l'heure? Le nouveau service d'AAA vous laissera faire\nVoici pourquoi vous pourriez payer un supplément de 35 cents pour votre Burrito Chipotle\nRegarder la télévision et être payé: ce travail à la maison Gig paye jusqu'à 18 $ / heure\nVous voulez des Burgers gratuits pour la vie? Il y a juste une petite capture\nAimez les chats et les chiens? Cette entreprise est à la recherche de gardiens d'animaux de compagnie de Work-From-Home\nDream Job Alert: PopSugar recrute des rédacteurs télé à la maison (Sérieusement!)\nVoici ce que vous devez savoir si vous voulez un emploi dans une entreprise comme Google\nL'aubergine est une alternative délicieuse à la viande si vous savez comment la cuisiner correctement\n4 entreprises (y compris HSN) ont besoin de représentants de Work-From-Home. Voici comment faire une demande


Canapé New York - gris clair - 2 places | Leen Bakker\nLe canapé New York est un canapé 2 places moderne avec une finition de qualité et un confort d'assise élevé. Les pieds robustes donnent à ce canapé un look moderne et contemporain. Le tissu est très solide et a une couleur gris clair.\nL'assise du canapé est rembourré de polyéther PS30, un matériau solide et élastique. C'est pourquoi le canapé a un très grand confort d'assise. Le dossier est rembourré de flocons de mousse. Ce matériau offre du soutien au dos et est en même temps agréablement doux. Avec ce canapé vous vous assurez d'un confort d'assise élevé et d'un look moderne et contemporain.\n- Revêtement gris clair de qualité\nDimensions (hxlaxp): 86x142x86 cm\nEntretien quotidien : taper et aspirer le canapé\nEntretien périodique : entretenir avec Texx care