Les bienfaits de l'allaitement maternel - VanillaMilk\nÀ parcourir au moins une fois, pour une décision éclairée et en conscience\nOn vous parle d'allaitement maternel mais vous ne savez pas encore si vous en avez vraiment envie ?\nNotre souhait n'est en aucun cas d'influencer votre décision. Mais pour faire votre choix, il est essentiel que vous ayez toutes les cartes en main et que vous ayez lu, ne serait-ce qu'une fois, les impacts que pourrait avoir le fait d'allaiter. Sur la santé de votre bébé (bien-sûr), mais pas seulement !\nAvant de parcourir notre liste des bienfaits classés par thématique, sachez que ceux-ci sont généralement "dose-dépendants" (plus la durée est longue, plus les effets sont importants) et souvent valables dans le cas d'un allaitement exclusif.\nEt, pour une décision objective, retrouvez aussi les inconvénients et idées reçues qu'on peut aussi entendre à son sujet.\nCertains de ces bienfaits sont valables dès la première goutte de lait, d'autres à partir de plusieurs semaines ou mois d'allaitement.\nMais surtout, ne vous mettez aucune pression ni aucun objectif de durée ! Allaitez tant que vous en avez envie et tant que cela reste un plaisir pour vous.\nMême avec un biberon, vous êtes et resterez toujours la meilleure des mamans pour lui : ne l'oubliez pas !\nDès la première goutte, un super vaccin pour la vie !\nSi vous le pouvez (et même si vous ne souhaitez pas allaiter par la suite), au sein, à la pipette ou à la cuillère, proposez à votre nouveau-né votre tout premier lait. Il sera un véritable cadeau pour lui.\nEn effet, ce lait jaune-orangé appelé "colostrum" est très hydratant et bourré de protéines.\nVéritable vaccin pour bébé, il tapissera les parois de son estomac et de ses intestins pour les protéger des méchantes infections virales et bactériennes.\n• Le colostrum: premier lait maternel, « première vaccination de l'enfant »\nLe lait maternel présente une très grande diversité microbienne et de nombreuses communautés bactériennes qui seront extrèmement favorables à la santé intestinale de bébé. Certains appellent d'ailleurs le lait maternel « engrais du microbiote ».\nEt visiblement, plus l'alimentation de la maman est variée et diversifiée, mieux c'est !\n• ALLAITEMENT MATERNEL: Ses bonnes hormones font le bon microbiome\n• ALLAITEMENT: Le microbiome du lait maternel détermine le microbiote de l'enfant\nAméliore en continu les défenses immunitaires du bébé grâce aux anticorps de maman\nImmunoglobulines, cytokines, protéines aux capacités antimicrobiennes, hormones, oligosaccharides... On a tendance à l'oublier mais le lait maternel contient de très très nombreuses molécules, et toutes vivantes !\nDès la naissance et tout au long de l'allaitement, sa composition (très complexe) évolue et s'adapte en continu aux besoins de bébé pour veiller à la construction de son système immunitaire et stimuler sa croissance.\n• ALLAITEMENT: Les bébés nourris au sein ont un système immunitaire plus sain\n• LAIT MATERNEL: Une biologie unique qui façonne l'immunité du bébé\n• Les propriétés anti-infectieuses du lait maternel vues in vitro\nProtège contre les risques de leucémie infantile\nDe récentes études confirment qu'un allaitement exclusif de 6 mois réduit de 19% les risques de leucémie chez l'enfant. Cette réduction reste tout de même de 11% pour un allaitement plus court et ce quelle qu'en soit sa durée.\n• ALLAITEMENT MATERNEL: La meilleure des protections contre la leucémie infantile\n• L'allaitement maternel prolongé réduit-il le risque de leucémie et de lymphomes infantiles ? (en anglais)\nEst efficace contre la diarrhée ou la constipation et protège contre les gastro-entérites\nL'allaitement maternel prévient des risques de gastro-entérite.\nEt si bébé connait des épisodes de vomissements et diarrhées aigües (pour cause de gastro ou autre), inutile de recourir à un quelconque médicament ! L'allaitement sera alors efficace et devra même être intensifié pour soigner (le lait deviendra alors médicament naturel grâce aux anticorps de la maman) et veiller à la bonne hydratation du petit malade.\nEnfin, il est peu fréquent qu'un bébé allaité souffre de constipation.\n• Rôle de l'allaitement maternel dans la prévention et le traitement de la diarrhée (en anglais)\n• L'allaitement réduit la fréquence et la durée des infections respiratoires aiguës et de la diarrhée chez les nourrissons de moins de six mois (en anglais)\n• Allaitement et gastro\n• AA 58 : Selles du bébé allaité\nRéduit les risques d'otites et d'infections de l'oreille\nDès le premier mois d'allaitement, un bébé est moins sujet à développer des otites. Comme souvent, plus l'allaitement est prolongé, plus les risques sont réduits.\n• Moins d'otites grâce à l'allaitement\n• L'allaitement maternel et les résultats en matière de santé maternelle et infantile dans les pays développés (en anglais)\n• ALLAITEMENT MATERNEL: Il réduit aussi les infections ORL chez l'enfant\nRéduit les risques d'infections des voies respiratoires de type bronchites, bronchiolites...\nAu moins 4 mois d'allaitement exclusif (puis éventuellement mixte par la suite) protègent efficacement le bébé des risques d'infections des voies respiratoires supérieures comme inférieures.\n• L'allaitement maternel prolongé et exclusif réduit le risque de maladies infectieuses chez le nourrisson (en anglais)\n• Allaitement et morbidité respiratoire chez le nourrisson: une étude de cohorte de naissance (en anglais)\n• L'allaitement maternel réduit la fréquence et la durée des infections respiratoires aiguës et de la diarrhée chez les nourrissons de moins de six mois (en anglais)\nRéduit le risque d'allergies respiratoires ou asthme\nBonne nouvelle ! Alors que les allergies, notamment respiratoires, sont de plus en plus courantes, il a été confirmé que trois mois d’allaitement maternel exclusif peuvent protéger l'enfant durant six ans des risques d’allergies infantiles.\nIntéressant : une autre étude démontre qu'un allaitement exclusif d'un mois contribue à réduire les risques d'allergie aux animaux de compagnie chez le bébé allaité (en cas de présence de ces animaux à la maison).\n• ALLAITEMENT maternel EXCLUSIF jusqu'à 6 mois réduit le risque d'asthme\n• Rôle de l'allaitement maternel dans la prévention primaire de l'asthme et des maladies allergiques (en anglais)\n• L'ALLAITEMENT MATERNEL réduit de 22% le risque d'asthme pour l'Enfant\n• L’ALLAITEMENT MATERNEL exclusif réduit le risque d'allergie\n• ALLAITEMENT MATERNEL: Nouvelles preuves de sa contribution à l'immunité du bébé\nDiminue les risques d'eczéma\nSelon une étude récente, un allaitement exclusif de trois mois réduit de moitié les risques pour bébé de développer un eczéma plus tard à l'âge de 6 ans.\n• ALLAITEMENT MATERNEL exclusif vs eczéma\nFONCTIONS CARDIAQUES, CÉRÉBRALES & MUSCULAIRES (PSYCHOMOTRICITÉ)\nArgument important dans le cas des bébés prématurés, le cerveau d'un enfant nourri au lait maternel sera plus développé et robuste.\nCela s'explique notamment grâce à la richesse naturelle du lait en omega-3, fondamentaux durant la période charnière de développement du cerveau de l’enfant.\n• LAIT MATERNEL: Il booste le développement du cerveau chez le prématuré\n• La durée d'ALLAITEMENT conditionne la taille du cerveau de l'Enfant\n• ALLAITEMENT: Des Omega 3 à profusion dans le lait maternel\nFavorise le développement cognitif du bébé\nDe nombreuses études ont suivi pendant plusieurs années des enfants allaités.\nElles semblent aujourd'hui confirmer qu'un allaitement exclusif (même de quelques mois) peut être associé à de meilleures performances cognitives, un meilleur QI, de meilleurs résultats scolaires... chez l'enfant de 7 à 10 ans.\n• Un composant du lait maternel favorise le développement cognitif du bébé\n• La durée de l'allaitement est associée à des améliorations spécifiques au domaine des performances cognitives chez les enfants de 9 à 10 ans (en anglais)\n• PRÉMATURITÉ: Le lait maternel vital pour le développement et les fonctions cérébrales\nFavorise le bon développement de la mâchoire, de la musculature de la bouche et ainsi du langage\nL'allaitement maternel demande une importante gymnastique musculaire de la part de bébé au niveau de sa mâchoire et des muscles faciaux.\nLes orthodontistes s'accordent ainsi à dire que l'allaitement maternel permet un développement harmonieux du visage de l'enfant et suppose moins de problèmes d'orthodontie et d'élocution plus tard.\n• DA 42 : Allaitement et développement des structures faciales\n• L'allaitement maternel bénéfique pour la mâchoire du bébé\n• Comment l’allaitement façonne le visage du bébé\nEst bénéfique au bon développement du coeur et des fonctions cardiaques\nLà aussi, parce que très fragiles, les bébés prématurés sont tout particulièrement concernés.\nUn allaitement maternel exclusif semble être l'un des meilleurs moyens de favoriser le bon développement de la structure du coeur et des fonctions cardiaques du bébé, et ce sur le long terme.\nEnfin, une récente étude a démontré qu'un allaitement au sein, quelle que soit sa durée ou son exclusivité et proposé dès les premiers jours réduirait la tension artérielle chez l'enfant à l'âge de 3 ans.\n• L'allaitement protège le cœur des bébés prématurés\n• L'allaitement maternel dans les premiers jours de la vie est associé à une baisse de la tension artérielle à l'âge de 3 ans (en anglais)\n• PRÉMATURITÉ: Rien ne vaut le sein pour le cœur du bébé\nBESOINS NUTRITIONNELS & ALIMENTATION\nLe lait maternel (composition, aspect, quantité...) évolue sans cesse selon de multiples paramètres\nOn ne le sait pas forcément mais il est inutile de donner de l'eau à un bébé allaité en été. Tout est prévu !\nLa composition du lait de la maman s'adapte en permanence aux besoins de bébé, à son âge, son sexe, son état de santé, à la température extérieure, à l'alimentation de la maman, son état de santé...\nMalgré ce qui est dit, il est donc impossible de reproduire la composition du lait maternel puisque, encore une fois, celle-ci change tout le temps !\n• Composition du lait maternel\nJusqu'à ses 6 mois, le lait maternel couvre 100% des besoins nutritionnels de bébé\nC'est donc pour cette raison que l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande aux mamans, lorsque cela est possible, de poursuivre un allaitement exclusif (rien d'autre que du lait maternel, pas même de l'eau !) jusqu'aux 6 mois de bébé, période à laquelle pourra commencer la diversification alimentaire.\n• Recommandations de l’OMS en matière d’alimentation du nourrisson\n• Jusqu'à quel âge les besoins nutritionnels du nourrisson sont-ils couverts par l'allaitement ?\nEveille les sens (comme le goût ou l'odorat) grâce à la variété d'aliments consommés par la maman\nComme ça a été le cas pendant neuf mois via le liquide amniotique, il a été démontré qu'avec l'allaitement, le goût et l'odeur des aliments pouvaient aussi être retrouvés et identifiés par bébé dans le lait de sa maman deux heures après que celle-ci les ait consommés.\nL'allaitement permet ainsi de faire découvrir des goûts variés (comme l'ail, la vanille, l'amertume, l'acidité...) au nourrisson dès les premiers jours. Mais, on s'en doute, les saveurs sucrées restent tout de même ses préférées !\nCertaines études affirment ainsi que les enfants allaités accepteront plus tard, même à l'âge adulte, une plus grande variété d'aliments.\n• L'alimentation maternelle altère les qualités sensorielles du lait maternel et le comportement de la nourrice (en anglais)\n• Transfert différentiel des composés aromatiques alimentaires dans le lait maternel humain (en anglais)\n• Le développement du goût chez l'enfant\n• Caractéristiques sensorielles du lait maternel: association entre l'alimentation des mères et le lait pour un goût amer (en anglais)\nFavorise la digestion, protège le tube digestif et réduit le risque de troubles intestinaux\nGrâce notamment aux nombreux enzymes qu'il fournit, le lait maternel se digère plus facilement et plus vite que le lait artificiel.\nDe plus, la richesse de la composition du lait maternel protège les intestins et le tube digestif. Il réduit ainsi les risques de maladies inflammatoires de l’intestin comme la Maladie de Crohn ou les colites.\n• L'ALLAITEMENT MATERNEL protecteur contre les troubles intestinaux sévères\n• Revue systématique avec méta-analyse: l'allaitement et le risque de maladie de Crohn et de rectocolite hémorragique (en anglais)\nRéduit les risques d'érythème fessier\nL'allaitement maternel supposant des selles moins abondantes et irritantes, le bébé allaité est naturellement moins sujet à l'érythème fessier (plaques rouges généralement localisées sur les fesses, les cuisses, les organes génitaux et le bas du ventre de bébé).\nCette réaction est généralement favorisée par l'environnement chaud et humide existant sous la couche.\n• L’érythème fessier du nourrisson\nPoursuit la prévention de certaines intolérances alimentaires après la grossesse\nUne fois bébé né, l'alimentation variée de la maman allaitante continue de participer chez lui à la prévention des intolérances alimentaires.\nUne étude évoque même l'efficacité du lait maternel contre les risques d'intolérance au gluten.\n• Effet de l'allaitement maternel sur le risque de maladie cœliaque: revue systématique et méta-analyse d'études observationnelles (en anglais)\n• AA 81 : Allergies et allaitement\n• Le passage des allergènes dans le lait maternel\nRéduit les risques de diabète à l'âge adulte\nDe multiples études s'accordent sur le fait que l'allaitement maternel (parfois même sans condition de durée minimum) a des effets bénéfiques sur la prévention des diabètes de type 1 et 2 chez le bébé.\nAussi, lorsqu'il est poursuivi au moins 4 mois, il protège de manière significative le bébé des risques de développer un diabète à l'âge adulte.\n• L'allaitement protège le risque de diabète chez les jeunes adultes: une étude longitudinale (en anglais)\n• Diminution du risque de diabète pour l'enfant qui a été allaité, quelques études\n• Une DIVERSIFICATION ALIMENTAIRE combinée à l'allaitement maternel réduit le risque de diabète\n• Conséquences à long terme de l'allaitement maternel sur le cholestérol, l'obésité, la pression artérielle systolique et le diabète de type 2 (en anglais)\nPrépare à la diversification alimentaire et favorise le passage à l’alimentation solide\nGrâce à une diversité entretenue et développée par un allaitement maternel exclusif, la flore intestinale des bébés allaités est idéalement préparée à l'étape de transition du lait aux aliments solides à 6 mois.\nIls sont ainsi moins sujets aux douleurs d'estomac et aux coliques à cette période.\n• ALLAITEMENT MATERNEL: Il prépare l'intestin de bébé aux aliments solides\nRéduit le risque de mort subite du nourrisson\nL'allaitement maternel (et d'autant plus s'il est exclusif) réduit de moitié les risques liés au syndrome de mort subite du nourrisson et ce tout au long de la petite enfance.\n• L'allaitement réduit-il le risque de syndrome de mort subite du nourrisson ? (en anglais)\n• Allaitement maternel et risque réduit de mort subite du nourrisson : une méta-analyse (en anglais)\n• Le partage du lit ou de la chambre, l’allaitement maternel et le syndrome de la mort subite du nourrisson\nN'altère en rien la qualité du sommeil, au contraire !\nQu'on se le dise, l'idée qu'un bébé nourri au biberon dorme mieux et fasse plus rapidement ses nuits est un mythe ! Des études ont montré que le mode d'alimentation choisi pour un bébé n'a aucune incidence sur son nombre de réveils nocturnes.\nEn revanche, un bébé qui pourra dormir contre le sein de sa maman (en respectant certaines recommandations) n'aura pas besoin de se réveiller pour manger (puisque le sein sera en permanence à disposition) et accordera ses cycles de sommeil avec ceux de sa maman.\n• Sommeil du nourrisson et habitudes d'alimentation nocturne pendant la petite enfance : association avec la fréquence de l'allaitement maternel, l'apport alimentaire complémentaire pendant la journée et le poids du nourrisson (en anglais)\n• Le rôle possible des nucléotides du lait maternel comme inducteurs du sommeil (en anglais)\nCOMPORTEMENT & CONDITION PHYSIQUE\nRéduit l'anxiété, la colère et le stress à l'âge adulte\nSelon une étude finlandaise, les bébés allaités pourraient devenir plus tard des adultes plus apaisés, moins stressés, coléreux et irritables.\nUne chouette évolution pour les générations futures ! ;-)\n• ALLAITEMENT: Des bébés allaités au sein font des adultes plus apaisés\nProtège des risques de développement de troubles du comportement et de l’attention\nUne étude américaine a visiblement établi un lien entre les possibles ronflements bruyants et persistants d'un bébé et les troubles comportementaux (hyperactivité, troubles de l'attention, voire dépression) qu'il pourrait développer plus tard, à l'âge préscolaire.\nAussi, cette même étude a démontré qu'un allaitement maternel exclusif, notamment sur une longue durée, peut protéger le bébé contre ce type de ronflements.\n• DÉVELOPPEMENT: Ronflements bruyants chez l'enfant et troubles du comportement\nRéduit le risque d'obésité infantile\nUn allaitement exclusif prévient des risques d'obésité infantile, argument particulièrement important pour les bébés issus de grossesse diabétique.\nL'allaitement régule en effet l'évolution de l'indice de masse corporelle (le fameux IMC) de l'enfant tout au long de son développement.\n• L'ALLAITEMENT MATERNEL réduit le risque d'obésité infantile\nFavorise le comportement social dès l'enfance\nBienfait en lien avec le précédent, les risques réduits d'obésité infantile et les contacts fréquents et rapprochés avec leur maman pendant les tétées supposeraient plus tard chez ces enfants une meilleure autonomie, estime d'eux-mêmes et par conséquent une meilleure adaptation sociale et comportementale..\n• Influence de l’allaitement sur le développement psychosocial\n• Allaitement maternel et lien d’attachement\nAméliore la condition physique et la force à l'adolescence\nUne récente étude a établi un lien direct entre allaitement maternel et développement de la force musculaire dès l'adolescence.\n• L'ALLAITEMENT MATERNEL favorise (aussi) la condition physique à l'adolescence\nEt oui, on ne le dit pas assez mais allaiter présente également des avantages (non négligeables) pour la maman allaitante.\n** IMPORTANT : Les durées indiquées peuvent correspondre à plusieurs allaitements cumulés. **\nA COURT & MOYEN TERMES\nAprès l'accouchement, permet à l'utérus de reprendre sa taille et sa place plus rapidement\nL'allaitement maternel , avec sa sécrétion "boostée" d'ocytocine, favorise les contractions utérines qui suivent l'accouchement et aide par conséquent l'utérus à retrouver sa taille, sa tonicité et sa position d'origine.\n• L'ocytocine : son rôle lors de l'accouchement et l'allaitement\nDiminue les pertes de sang lors des dernières phases de l'accouchement\nUne étude a démontré que suite à l'accouchement, une mise au sein rapide et fréquente de l'enfant diminue la quantité de perte de sang durant la période de rétablissement et de surveillance de la jeune maman.\n• L'effet de l'initiation précoce de l'allaitement maternel sur le montant de la perte de sang vaginal au cours de la quatrième étape du travail (en anglais)\nBien différente du « baby blues », la dépression post-natale touche tout de même 1 femme sur 10.\nSi elle en a éprouvé le désir, une maman qui met en place un allaitement et le poursuit pendant 4 semaines connait un risque réduit de 42% de dépression après son accouchement. D'autant plus grâce à la sécrétion d'hormones (comme l'ocytocine ou la prolactine) qui améliorent l'état émotionnel de la maman.\nA noter : En revanche, sans que ceci soit un facteur déclenchant pour autant, le risque de dépression semble plus élevé chez les mamans qui souhaitaient allaiter mais n'ont finalement pas pu le faire.\nD'où l'importance d'une bonne préparation et d'un bon accompagnement dès la grossesse !\n• ALLAITEMENT MATERNEL: Il préserve aussi la mère de la dépression post-natale\nDurant la grossesse, la maman a constitué une "petite" réserve de graisse prévue par Mère Nature pour lui permettre d'allaiter son bébé. Après l'accouchement, celles qui allaitent consomment cette petite réserve et retrouvent ainsi plus facilement leur poids de forme.\nPar contre, inutile de vous dire que, sous prétexte que vous allaitez, il vous faut manger pour deux. Buvez beaucoup et mangez simplement à votre faim et surtout équilibré, c'est le plus important.\n• AA 55 : Régime et allaitement\nAméliore la durée et la qualité de sommeil de la maman\nSelon plusieurs études, les mamans qui allaitent leur bébé souffrent moins de troubles de sommeil, dorment plus profondément et en moyenne 20 à 30 minutes de plus chaque nuit. Un vrai plus pour la récupération physique post-partum !\nEt la qualité des nuits peut encore être améliorée si la maman a la possibilité de pratiquer le cododo avec bébé (en respectant certaines recommandations). En effet, il a été prouvé que le cododo, en plus de permettre à la maman de rester couchée et presque endormie, l'aiderait à synchroniser ses cycles de sommeil avec ceux de son bébé.\n• L'allaitement augmente la durée du sommeil des nouveaux parents (en anglais)\n• Plus de sommeil pour la maman qui allaite\n• La lactation est associée à une augmentation du sommeil lent chez la femme (en anglais)\n• Le comportement d'allaitement nocturne est associé à plus de sommeil nocturne chez les mères pour la première fois à un mois post-partum (en anglais)\nAugmente le sentiment de fierté, de confiance et d'estime de soi\nDe nombreuses femmes qui ont allaité vous le diront (notamment celles qui ont rencontré de petites ou grosses difficultés) : mener à bien un projet d'allaitement est toujours pour la maman source de fierté, d'accomplissement et d'estime de soi.\nSa confiance en elle en est par conséquent également très souvent améliorée.\nFavorise un lien physique et émotionnel fort avec bébé\nDe nombreuses études démontrent qu'une maman allaitante est amenée à toucher davantage son nouveau-né, le garder de manière prolongée contre elle, le regarder très fréquemment...\nDe plus, la sécrétion d'ocytocine (aussi appelée "hormone de l'amour") étant boostée par les nombreuses et fréquentes succions du bébé, le comportement protecteur et maternel de la maman vis à vis de son tout-petit en serait d'autant plus renforcé.\nPeut être une bonne méthode de contraception, si l'allaitement est exclusif\nLà encore, la nature étant bien faite et la maman étant déjà bien assez occupée avec un bébé à gérer, l'allaitement exclusif a pour avantage de retarder la réapparition des menstruations (aussi appelée "retour de couches") pour espacer naturellement les naissances.\nLa Méthode de l’Allaitement Maternel et de l’Aménorrhée* (MAMA), selon des conditions bien précises, permet de prolonger cette aménorrhée naturelle jusqu'aux 6 mois de bébé.\n* Aménorrhée = absence de règles\n• Contraception post-partum: la méthode de l'aménorrhée lactationnelle (en anglais)\n• Effet contraceptif de l’allaitement\nDiminue les risques de cancer, notamment du sein, des ovaires, de l'utérus et de l'endomètre\nLa protection contre les risques de cancer est certainement le bénéfice pour la maman qui est le plus souvent mis en avant. Mais quel benéfice !\nChaque mois, chaque année d'allaitement réduit un peu plus chez elle les risques de développer un cancer du sein, des ovaires, de l'utérus et même de l'endomètre (muqueuse de l'utérus).\n• L'allaitement maternel prolongé réduit le risque de cancer du sein chez les femmes sri-lankaises (en anglais)\n• ALLAITEMENT MATERNEL: Il réduit bien le risque de cancer du sein\n• CANCER de L'OVAIRE: Allaiter pour l'éviter\n• Allaitement maternel et risque de cancer de l'ovaire (en anglais)\n• Allaitement maternel et risque de cancer de l'endomètre (en anglais)\n• Obstétrique & Gynécologie : Allaitement maternel et risque de cancer de l'endomètre (en anglais)\nUne étude a démontré avec assurance que les femmes ayant allaité leur bébé sont significativement moins exposées à un risque de développement de la maladie d’Alzheimer plus tard.\nEt comme souvent, plus la durée d'allaitement est longue, plus la protection est importante.\n• ALLAITEMENT: Allaiter réduit aussi le risque d'Alzheimer!\n• Alzheimer : l’allaitement au sein protège la maman\nContribue à améliorer les capacités cognitives et le QI de la maman\nDans la continuité de la grossesse et de la maternité, l'allaitement augmenterait "la taille des neurones dans certaines régions" du cerveau de la maman et produirait "des changements structurels dans d'autres".\nComme quoi, on se dit souvent qu'on perd des neurones une fois maman alors qu'en fait...\n• La grossesse et la maternité modifient la structure du cerveau de la femelle mammifère (en anglais)\nRéduit le risque de maladies cardiovasculaires et donc d'AVC\nParce qu'un allaitement exclusif suppose un stockage moindre de graisse autour des organes comme l'abdomen ou le coeur, le risque cardiovasculaire chez la maman allaitante est réduit.\n• ALLAITEMENT : Il réduit le risque cardiovasculaire chez la mère\n• L'allaitement maternel et le risque de maladie cardiovasculaire maternelle (en anglais)\n• Antécédents d'allaitement et risques d'accident vasculaire cérébral chez les femmes pares ménopausées... (en anglais)\nRéduit le développement de rhumatismes, d'ostéoporose et de fracture\nL'accouchement et l'allaitement supposent chez la maman une inévitable perte osseuse.\nMais bonne nouvelle, après le sevrage, la densité osseuse serait même améliorée par rapport à son état d'origine (même en cas d'allaitement long).\nPratique, les mamans allaitantes, et d'autant plus si l'allaitement est long et exclusif, bénéficieront d'une protection contre le risque de fracture (notamment du col du fémur) au moment de la ménopause.\n• L’allaitement contre les fractures\n• À propos d'ostéoporose\n• Allaiter réduit le risque de polyarthrite rhumatoïde chez la mère\n• Rhumatisme : l'allaitement au sein protège la maman\nDiminue le risque de diabète de type 2 (notamment chez les mamans qui présentent un diabète gestationnel pendant la grossesse)\nLorsqu'il est poursuivi pendant au moins six mois, l'allaitement maternel réduit presque de moitié les risques de diabète chez la maman.\n• Diabète gestationnel et allaitement, quelques études\n• Allaiter contre le diabète\n• Durée de la lactation et progression vers le diabète chez les femmes au cours des années de procréation (en anglais)\nDiminue les risques d'hypertension artérielle, notamment au moment de la ménopause\nDès le premier mois d'allaitement, la maman bénéficie d'effets protecteurs sur sa tension artérielle et ce pendant des dizaines d'années.\n• Allaitement et hypertension maternelle (en anglais)\n• Allaitement maternel et hypertension de la mère\nRéduit le risque de développement d'une sclérose en plaques (et de poussées)\nLes mamans qui auront cumulé 15 mois ou plus d'allaitement au cours de leur vie présentent un risque plus faible de développer plus tard une sclérose en plaques.\nLes mamans déjà atteintes qui allaitent leur bébé seront elles moins sujettes à des poussées pendant la durée de leur allaitement, en raison du recul du début du cycle féminin suite à la naissance.\n• Allaitement, années ovulatoires et risque de sclérose en plaques (en anglais)\n• L'ALLAITEMENT ET LA SEP\nDiminue le risque d'endométriose\nLorsqu'il est exclusif, l’allaitement maternel est associé de façon significative à une diminution du risque d’endométriose chez les mamans.\n• Antécédents d'allaitement et risque d'endométriose incidente: étude de cohorte prospective (en anglais)\nLes parents ne le réalisent en général qu'après coup, mais allaiter peut s'avérer bien pratique pour simplifier le quotidien à la maison.\nPas de préparation nécessaire, le lait est immédiatement disponible et toujours à bonne température\nSi vous n'êtes pas encore parents, vous ne connaissez pas encore le stress éprouvé lorsque bébé hurle parce qu'il a faim, très faim, et qu'il ne peut pas attendre une seule seconde de plus.\nSi bébé est allaité, à tout moment de la journée comme de la nuit, n'importe où, il pourra suffire à la maman de dégraffer son soutien gorge pour lui proposer le sein. Pas besoin de prévoir plus de matériel (biberon, tétine au débit adapté...), l'avoir préalablement stérilisé et nettoyé, avoir avec soi du lait en poudre et de l'eau minérale, faire chauffer le lait...\nEt puis, pas de problème de pénurie quand on allaite sereine et en confiance !\nPas besoin de stériliser ou nettoyer quoi que ce soit après la tétée\nBébé vient de manger, il dort paisiblement, le calme règne (à nouveau) à la maison...\nL'un des avantages "matériels" de l'allaitement c'est qu'il n'y a alors "plus rien à faire". Pas de biberon à nettoyer puis stériliser. Pas de stock de lait à prévoir pour les prochains bibs.\nJuste une petite goutte de lait maternel à déposer sur le téton pour l'hydrater et c'est fini !\nSuper pratique pour les tétées nocturnes\nUn accouchement, une maternité, ça épuise... Et devoir se lever la nuit (plusieurs fois) pour aller préparer un biberon... Ou négocier sans cesse au sein du couple pour savoir qui s'en chargera la nuit prochaine, ce n'est pas non plus un plaisir.\nAlors, que diriez-vous de rester allongée pour allaiter bébé et vous rendormir paisiblement avec lui ? On appelle cela le "breastsleeping" (la tétée en dormant). Vos cycles de sommeil s'harmoniseront, vous serez vous aussi plus apaisée car avec bébé, il pourra reprendre le sein (et pas forcément pour manger) tout seul quand il éprouvera le besoin...\nDe nombreuses solutions existent pour ces tétées nocturnes : prendre bébé dans son lit (en respectant certaines recommandations), le lit cododo collé au lit conjugual, la tétée donnée sur un matelas posé au sol...\n• Dormir, peut-être rêver...\n• Protocole ABM #6 sur le sommeil partagé et l'allaitement (à télécharger)\nUne tétée peut soigner, réconforter, rassurer... n'importe où, n'importe quand\nBébé vient de tomber ? Il a eu peur ? A fait un mauvais rêve ? Ou a juste besoin de réconfort ?...\nOn ne le dit malheureusement pas assez aux futurs parents mais allaiter son enfant ce n'est pas seulement le nourrir. Loin de là !\nPour bébé, téter le sein de sa maman, c'est aussi se blottir contre son sein, au contact de sa peau, au chaud, entendre les battements de son coeur, retrouver cette odeur corporelle rassurante qu'il a connue pendant neuf mois, se sentir en sécurité, protégé.\nEt là aussi, avoir ce "super pouvoir" toujours avec soi, à toute heure du jour ou de la nuit, pour une maman, ça n'a pas de prix... et même le papa en sera très fier !\n• L'effet calmant d'une odeur de lait maternel sur le nouveau-né humain (en anglais)\n• Allaitement confort : pourquoi c'est bénéfique pour votre bébé (en anglais)\nLe lait maternel a de multiples secrets... encore trop bien cachés !\nLe saviez-vous ? Le lait maternel est un liquide aux nombreuses propriétés magiques.\nIl pourra par exemple s'avérer très efficace pour soigner l'eczéma, l'érythème fessier (les fesses rouges), les otites, le rhume, les conjonctivites, les croûtes de lait (croûtes qui apparaissent fréquemment sur le crâne de bébé), les coupures ou griffures, les petits boutons, les brûlures...\nAjouté à l'eau du bain de bébé, il lui assurera une peau toute douce et parfaitement hydratée.\nEt pendant votre allaitement, une petite goutte de lait déposée sur votre téton en fin de tétée sera le meilleur des hydratants et cicatrisants.\nMoins de gaz et moins de couches qui sentent mauvais !\nCe sont ceux qui ont eu le plaisir de profiter au moins une fois de la "bonne" odeur des couches de bébés qui valoriseront cet avantage.\nLes selles de bébé allaités sont généralement peu odorantes voire inodores, plutôt liquides et "faciles" à nettoyer.\nEt puis, nous l'avons vu dans les bienfaits pour bébé, moins incommodés, il sera moins sujet aux gaz.\nDe vraies bonnes nouvelles pour les parents !\n• Le b.a.-ba du caca (un guide super pratique, avec photos !)\nLES BIENFAITS POUR LE PORTEFEUILLE\nIls ne doivent pas être votre motivation principale pour allaiter. Mais quand on connaît le prix d'une boîte de lait, ce sont des arguments qu'il peut être intéressant de prendre en compte.\nUne ressource (presque) gratuite avec des économies dès les premiers mois...\nOn ne va pas vous mentir, pour un allaitement, il y a tout de même souvent un petit budget de départ à prévoir.\nIl sera par exemple pertinent de prévoir : • Dès la grossesse un rendez-vous avec un professionnel de l'allaitement >> Environ 60€/consultation (certaines mutuelles proposent de la prendre en charge. Renseignez-vous !)\n• Et éventuellement quelques équipements ou accessoires qui pourront vous aider ou soulager pour certaines situations (petits maux, allaitement en public, reprise du travail...) >> De 50 à 100€ mais cela peut surtout varier selon les besoins (et envies) de la maman.\nMais une fois l'allaitement mis en place, il ne devrait pas y avoir de frais supplémentaires à prévoir les six premiers mois de bébé.\nDans le cas d'un bébé non allaité, en 2003, une étude a mis en évidence l'impact économique de l’allaitement artificiel pour un ménage. Ils estimaient à cette époque (et les prix ont depuis augmenté avec le cours du lait), six mois d'allaitement artificiel représentaient une dépense moyenne de 480€ (matériel, énergie, eau... compris).\nPlus récemment, selon une étude Magic Maman, un bébé non allaité consommerait une moyenne de 21 boites de lait les 6 premiers mois de sa vie. A titre d'information, après comparaison, le prix moyen d'une boite de lait en poudre 1er âge est de 18€. Le coût du lait SEUL, représenterait alors de nos jours environ 380€ les six premiers mois.\nBien-sûr, ce ne sont que des chiffres mais il est intéressant d'en être conscient (notamment du prix d'une boîte de lait en poudre) le plus tôt possible pour faire ses propres petits calculs.\n...mais aussi à plus long terme !\nVous avez pu parcourir les nombreux bienfaits de l'allaitement maternel sur la santé du bébé comme celle de la maman.\nEt, cela va de soi, une meilleure immunité signifiera également :\n• Des économies sur les frais de santé de la famille à court, moyen mais aussi long terme,\n• Et, on y pense moins mais cela a été démontré, moins de jours de congés à prendre pour garder votre enfant à la maison.\n• Impact économique de l’allaitement artificiel\nBien-sûr, inutile de culpabiliser si vous ne souhaitez pas allaiter ou que vous n'avez finalement pas allaité aussi longtemps que vous l'auriez voulu.\nEn revanche, ces informations pourront peut-être renforcer votre motivation ou vous donner une super raison (de plus) d'être fière de vous.\nUne ressource 100% naturelle, offerte par Mère Nature\nLes actualités, les messages de sensibilisation sur l'état de notre belle planète, les images de désastres climatiques... nous poussent chaque jour un peu plus à revoir nos modes de vie et nos modes de consommation, en harmonie avec la nature.\nQuelle que soit votre position sur l'allaitement, dans notre société hyper intellectualisée ou tout doit être questionné, jugé ou débattu, il nous semble tout de même important de rappeler :\n• Que l'allaitement maternel constitue l'une des pratiques les plus naturelles et universelles qu'il soit, offerte à chaque femme (ou mammifère femelle) par Mère Nature,\n• Que le corps humain est incroyablement bien fait et que si vous avez confiance en lui, en vous, tout se passera pour le mieux !\nUne démarche (presque) zéro déchet\nSaviez-vous qu'1kg de lait en poudre nécessite 4 700 litres d'eau ?\nAlors oui, si vous vous équipez un peu pour allaiter, vous ne pourrez certainement pas éviter une petite quantité de déchets (et ce malgré la démarche responsable de notre boutique en ligne).\nMais à part cela, objectivement, l'allaitement :\n• Ne génère pas de déchet,\n• Ne demande pas d'eau (ni pour la préparation du biberon ni pour la "fabrication" du lait avec l'élevage bovin),\n• Ne consomme pas d'emballage (en métal, aluminium, papier ou plastique),\n• Ne produit pas de CO2,\n• Ne nécessite aucun site de production ni de transports,\n• Ne demande pas de combustible ou d'énergie pour chauffer l'eau,\n• Ne contient pas d'huile de palme comme certains laits dits diététiques...\nEt rappelons-le, un allaitement ne suppose pas une plus grande consommation alimentaire pour la maman.\n• CHANGEMENT CLIMATIQUE ET SANTE : Allaiter- geste éco-bio-logique\nRéduit la consommation (et donc la demande) de médicaments\nLà encore, grâce à l'immunité renforcée qu'entraînera un allaitement maternel pour le bébé comme pour la maman, à court, moyen mais aussi long termes, les dépenses de santé et la consommation de médicaments de la famille en seront considérablement impactées.\nEt tout naturellement : moins de consommation de médicaments = moins de demande = moins de production !\n• Médicaments : Quel impact environnemental ?\nUn message envoyé à toutes les femmes...\nEn France, l'allaitement maternel reste un sujet tabou, sensible, une pratique que l'on cache lorsqu'elle se poursuit au delà de 3 mois... Près de 90% des futures mamans s'interrogent sur l'allaitement au cours de leur grossesse mais taisent leur questions car elle ne voient pas d'autres femmes allaiter autour d'elles (en public ou même dans la sphère privée).\nCeci explique (en partie) pourquoi les taux d'allaitement sont chez nous parmi les plus faibles au monde !\nEn formulant son désir d'allaitement, en échangeant sur le sujet, en allaitant son bébé chez elle ou en promenade, en tirant son lait au travail..., une maman contribue à rendre cette pratique visible (même en le faisant très pudiquement) dans le "paysage" français.\nElle contribue à la banaliser, briser les tabous, changer les regards (notamment sur la fonction physiologique des seins) et encourager les échanges et partages autour de l'allaitement.\n• Les chiffres clés de l'allaitement en France\n• Monitoring breastfeeding indicators in high income countries: Levels, trends and challenges (en anglais)\n... aux enfants...\nSi vous y prêtez attention, dans les livres pour enfants, les bébés sont (presque) toujours nourris au biberon par leurs parents. Dans les magasins, les poupées sont très souvent vendues avec un biberon.\nAinsi, si les enfants (et/ou leur fratrie) n'ont pas été eux-mêmes allaités, s'ils ne voient pas dans leur entourage des mamans donner le sein à leur bébé, ils ne peuvent pas s'imaginer qu'il existe des alternatives au biberon pour nourrir un bébé. Et cela pourrait avoir un impact sur leur vision de l'allaitement plus tard, notamment en tant que parents.\nC'est partant de ce constat qu'une association anglaise a d'ailleurs imaginé tout un programme et des ressources pour évoquer l'allaitement maternel avec les enfants dans les écoles.\n• Allaitement : Ressources pour les écoles (en anglais)\n... mais aussi aux hommes et au monde politique !\nLà aussi, c'est en voyant de plus en plus de femmes (leurs femmes, leurs filles...) allaiter, être confrontées au manque de soutien et d'accompagnement, formuler des questions..., que les hommes (qui sont aujourd'hui de "nouveaux" papas, plus impliqués) prendront conscience du besoin de mesures pour soutenir les femmes dans leur projet d'allaitement.\nCe sont eux qui pourront également sensibiliser les pouvoirs publics (car le monde politique reste encore, quoi qu'on en dise, un milieu majoritairement masculin), en évoquant notamment les enjeux de santé publique et les importantes économies que l'allaitement pourraient générer à l'échelle nationale voire mondiale (voir bienfait suivant).\nBonne nouvelle ! En complément des fréquentes recommandations formulées par les associations depuis des années, le gouvernement Macron semble prendre conscience de la nécessité de nouvelles mesures pour les jeunes parents :\n• Grâce à de nombreux échanges organisés avec des parents, professionnels et associations et souvent menés par Adrien Taquet, secrétaire d’État en charge de l’Enfance et des Familles (et papa), lui-même,\n• Via le Rapport des "1000 premiers jours de l'enfant", rédigé en 2020 par une commission d'experts de la périnatalité et qui évoque très fréquemment l'allaitement,\n• Via le Plan National Nutrition Santé 2021-2023 qui recommande également de nombreuses mesures visant à soutenir l'allaitement.\n• Rapport “les 1000 premiers jours de l’enfant” : zoom sur l’allaitement\n• PNNS4 Programme National Nutrition Santé 2019-2023 : prise en compte de l’allaitement et des recommandations de l’OMS\nUne pratique bénéfique à l'économie mondiale\nSelon l'UNICEF et l'OMS, à l'échelle mondiale, « un investissement de 4,70 dollars par nouveau-né permettrait de :\n• Porter à 50% le taux mondial d'allaitement exclusif pour les enfants de moins de 6 mois d'ici à 2025,\n• Sauver la vie de 520 000 enfants de moins de 5 ans\n• Et générer 300 milliards de dollars de gains économiques sur 10 ans, grâce à la réduction des maladies et des frais de santé et à la hausse de productivité ainsi obtenue ».\nNous ne disposons pas des estimations pour la France seule mais cela donne tout de même une bonne idée de l'impact de cette pratique si naturelle sur l'économie et donc la société dans son ensemble.\nSelon Anthony Lake, Directeur Général de l’UNICEF, « l'allaitement maternel est l'un des investissements les plus efficaces et les plus rentables qu’un pays puisse faire en faveur de la santé de ses plus jeunes habitants et de la santé future de son économie et de sa société ».\n• L’insuffisance des investissements en faveur de l'allaitement nuit aux nourrissons et aux mères de par le monde\n• Soutenir la santé et la richesse des nations: le cas d'investissement pour l'allaitement maternel (en anglais)\n... MAIS AUSSI JUSTE POUR LE PLAISIR D'ALLAITER !\nÇa aussi, on ne le dit pas assez aux futures mamans mais une fois l'allaitement mis en place, les tétées ne sont généralement (et ne doivent rester) que du pur bonheur.\nUne expérience incroyable dont vous serez fière et dont vous ne garderez (le plus souvent) que de bons souvenirs\nBien-sûr, la maternité est dans son ensemble une expérience incroyable à elle-même.\nMais, pour chaque enfant, lorsqu'une maman a souhaité initié un allaitement, qu'il soit exclusif ou mixte, très court ou très long, serein ou parsemé d'embûches... celui-ci reste tout de même une période de la vie de maman mémorable et à laquelle on repense généralement avec nostalgie mais aussi fierté.\nLes "tétées câlins", de petites bulles précieuses dans notre quotidien sous pression\nNous l'avons évoqué plus haut mais toutes les tétées ne sont pas seulement alimentaires, loin de là !\nEt parmi les différents types de tétées, vous découvrirez certainement le grand bonheur des "tétées câlins". Ces petits moments de réconfort, pour bébé comme pour la maman. Ces petites "bulles" hors du temps. Ces pauses qui font tellement de bien, qui ressourcent, qui apaisent...\nBébé n'a pas faim, on ne sait même pas s'il mange vraiment. Il a simplement besoin de sa maman, de sentir sa peau, ses caresses, entendre son coeur, passer sa petite main dans ses cheveux, plonger son regard dans le sien...\nC'est aussi ça l'allaitement. Et d'ailleurs, un allaitement long (ou non écourté) peut aussi n'être "que" ça et c'est très bien aussi.\nQuel dommage de s'en cacher !\nUn "allaitement long" n'en est pas un autre\nAujourd'hui encore, l'allaitement long (ou "non ecourté") n'est pas bien vu ni même accepté en France.\nPourtant, où est le mal si le bébé comme la maman en éprouvent encore le besoin et ont la possibilité de le poursuivre ? Et surtout, que penser des mamans qui ne peuvent (ou ne souhaitent) pas maintenir un allaitement exclusif, qui ne proposent le sein qu'une seule fois par jour (le soir par exemple pour cette fameuse "tétée câlin") et qui le cachent à leur entourage ?\nEn France, pour la plupart des gens incommodés par cette pratique, il n'existe qu'un type d'allaitement long qui consiste à proposer le sein au delà de 3 mois, à toute heure du jour ou de la nuit. Aucune différence n'est faite entre les différents types d'allaitements que mettent en place les mamans, souvent tiraillées entre leur désir réel, ce que leur suggère leur entourage, leur rythme de vie, la reprise du travail...\nL'Organisation Mondiale de la Santé recommande aux mamans qui le peuvent d'allaiter exclusivement jusqu'aux 6 mois de bébé puis en complément d'une alimentation "solide" jusqu'à ses 2 ans.\nMesdames, quel que soit votre allaitement et la façon dont il évolue, il reste une histoire intime avec votre bébé.\nSoyez en fière ! Et surtout n'écoutez pas ceux qui croient savoir mieux que vous ce qu'il y a de mieux pour vous !


J’ai testé pour vous : la conduite à l’envers – Gribouilles d'une blog trotteuse\nJ’ai testé pour vous : la conduite à l’envers\n2 février 2015 2 février 2015 albanedeloule\nL’Irlande a beau ne plus faire parti du Royaume-Uni, elle a quand même gardé la conduite à l’envers ! Heureusement les véhicules de location sont équipés de petites étiquettes pour expliquer aux autres Européens comment conduire ici ! Et, je pense que sans cela, j’aurai pris plus d’un contre-sens !\nFun fact : est-ce que vous savez que l’on doit notre conduite à droite à Napoléon ? A l’époque, lors des batailles, les attaques devaient débuter par le flanc gauche. Afin de créer la surprise, il a donc entraîné ses hommes à attaquer par la droite. Et vu qu’en ce temps-là, seuls les grands-Bretons résistaient à l’influence de notre empereur, il n’eut pas grand mal à imposer à tous la circulation à droite.\nRevenons à nos moutons, oui parce qu’en Irlande des moutons, il y en a beaucoup ! Me voilà donc au sortir de l’avion au volant (à droite !) d’une 208 prête à rouler à contre-sens. Première intersection ? Un rond-point ! Youpiii la plus compliquée possible. Fort heureusement M. Hertz a pensé à la blonde que je suis en collant ce petit autocollant côté conducteur (à droite donc, vous suivez toujours ?) :\nPremier obstacle vaincu ! Heureusement que j’étais seule dans l’aéroport à cette heure-là, car pour être sûre, je roulais à deux à l’heure. Étrangement, je me suis assez vite fait à la conduite à gauche. Mis à part deux fois où mon instinct a repris le dessus. Mais nous étions deux dans la voiture donc nous nous aidions l’un l’autre à bien se placer. Les deux choses qui m’ont posé le plus de problèmes sont : où regarder et la boite de vitesse.\nOù regarder ? Je crois que cela reste encore un grand mystère pour moi ! A l’auto-école, on m’a appris à regarder à gauche, puis à droite, et à nouveau à gauche. Sauf que là, au moment où vous regardez à droite, les voitures vous arrivent droit dessus ! (Vous vous souvenez ? Le volant est à droite !) C’est vraiment perturbant. Je n’ai pas réussi à m’habituer à cela en quatre jours, que ce soit à pied ou au volant, donc j’ai préféré regarder 80 fois des deux côtés avant de m’engager. Cette solution m’est apparue comme la plus simple.\nDeuxième difficulté : le levier de vitesse. J’ai beau l’y avoir cherché plus d’une fois, ces andouilles ont oublié de mettre le pommeau de vitesse dans la portière ! Quel dommage, ça m’aurait grandement arrangé. Nan parce que je ne suis pas gauchère. Et je peux vous dire que passer ses vitesses avec la main gauche n’est vraiment pas chose aisée. Non seulement il faut réfléchir pour se souvenir de quel côté se trouve la boite (il y avait un leprechaun dans cette voiture qui s’évertuait à la déplacer !), et en plus le mouvement de la main gauche n’est pas, mais alors pas du tout, naturel. Cela m’a valu pas mal de troisième au lieu de cinquième ou même de marche arrière au lieu de la quatrième. Pauvre titine !\nconduite à gauche Irlande leprechaun mouton Napoléon Royaume-Uni volant à droite\nArticle précédent Coucou les loulous,\nArticle suivant 53 billets en 2015 #6\nUne réflexion au sujet de « J’ai testé pour vous : la conduite à l’envers »\nPing: The Killarney national park – part 2 | Gribouilles


Blog | Web and Luxe\nPluris : un regard iconoclaste sur la culture, l’art de vivre et le business\nCréé il y a plus de 10 ans et bien connu des initiés, Pluris (http://www.plur.is) est un OVNI dans le paysage des acteurs du lifestyle. A mi-chemin entre un magazine digital, une newsletter, un club privé et un annuaire de bonnes adresses, ...\nDavid\tJuil 7, 2015\nLX Boutique Hôtel : élégance & style – Lisbonne\nLors d’un séjour à Lisbonne, nous avons pu tester le LX Boutique Hôtel. Cet hôtel 4 étoiles est situé en plein cœur de Lisbonne dans le centre ville historique, Cais de Sodré. L’emplacement est idéal : bus direct de l’aéroport, ...\nJennifer\tAoût 3, 2014\nThalasso sur l’Île d’Oléron\nLa semaine dernière, Web & Luxe a été invité avec la jolie Aude, à découvrir le Thalassa Île d’Oléron. Situé au sud de l’île radieuse et lumineuse d’Oléron, à deux pas de la plage de Gatseau, l’Institut de thalassothérapie est une ...\nJennifer\tJuin 24, 2014\n[NEWS] THE LIGHT OF NOW, LE NOUVEL E-MAGAZINE D’ELIE SAAB\nLa maison Elie Saab vient tout juste de dévoiler son tout dernier bébé, son tout premier magazine en ligne nommé : « The Light Of Now« . En effet, lancé officiellement hier, ce site, en full responsive, marque une nouvelle ...\nDiana\tMar 4, 2014\n[GASTRONOMIE] Café Français – Bastille\nLe Café Français va dans quelques semaines souffler sa première bougie. En mars 2013, ce nouveau restaurant du groupe Beaumarly, dirigé par Gilbert et Thierry Costes, a investi la place de la Bastille dans le 11ème arrondissement et est devenu ...\nJennifer\tJan 25, 2014\nNouvel an : qu’as-tu prévu pour #RENTRERENVIE ?\nLe Nouvel An 2013-2014, c’est ce soir ! Parce que l’alcool demeure la première cause d’accidents sur la route, les associations Prévention Routière et Assureurs Prévention encouragent les Français à prévoir leurs retours de soirées lors ...\nJennifer\tDéc 31, 2013\n[SOCIAL MEDIA] Avec A Quest for Beauty, Van Cleef & Arpels se lance sur Flipboard\nLa Maison Van Cleef & Arpels vient tout juste d’annoncer son arrivée sur Flipboard. Elle devient ainsi, la toute première marque de luxe présente sur cette plateforme ! Pour celles et ceux qui ne connaissent pas Flipboard, il ...\nDiana\tDéc 16, 2013\n[Luxury Startup Week] Episode 1 – Dandybox, l’expérience Luxe & Lifestyle au Masculin\nNous vous avions déjà présenté la Dandybox lors de son lancement il y a près de 2 ans mais c’est sur une toute nouvelle forme que cette box lifestyle premium est de retour : on adore! Montant très significativement en gamme par rapport à ...\nDavid\tDéc 15, 2013\n[SOCIAL MEDIA] Le Top des Calendriers de l’Avent digitaux des marques de luxe\nChocolats, bonbons, vernis, produits de beauté… ça y est, nous sommes le 1er décembre et il est temps d’ouvrir ses Calendriers de l’Avent. Mais pas que. En effet, ce premier jour du mois marque également l’arrivée des ...\nDiana\tDéc 1, 2013\n[COOLAB’] Ma Demoiselle Pierre x Micky Green\nMa Demoiselle Pierre a ouvert sa toute première boutique au 155 rue amelot dans le 11ème arrondissement il y a un an. A cette occasion, pour souffler sa première bougie, la créatrice nous a réservé une belle surprise. Dans une nouvelle déco très ...\nJennifer\tNov 25, 2013


Logement 4 personnes, véranda à 100m de la plage - Appartements à louer à Lampaul-Plouarzel, Bretagne, France\nLogement entier · Lampaul-Plouarzel\nSitué au bord de mer, vous passerez des vacances agréables à la plage, sur les sentiers côtiers, ou sur les iles d'Ouessant et Molène.\nSitué à 100m de la plage de Porspaul, avec une surface de 42 m2, cet appartement au rez de chaussée, comprend une pièce de vie avec un lit double escamotable, un canapé convertible 2 personnes, un lit simple d'appoint, une véranda avec une table à manger, et un coin cuisine. Grand placard.\nLa cuisine est équipée d'une plaque vitro céramique, d'un four micro-onde, d'un réfrigérateur congélateur, d'une bouilloire, d'un grille pain, d'une cafetière, de poêles, casseroles et ustensiles de cuisine.\nLe logement comprend également un lave linge.\nNous sommes présents pour l'arrivée des voyageurs pour leur présenter la maison et pour leur départ.\nNous sommes à votre entière disposition tout au long de votre séjour si vous avez des questions. Nous vous communiquerons toutes les informations nécessaires.\nCouvertures et couettes à votre disposition.\nTaxe de séjour de 0,70 euros par jour et par personne majeur à régler à votre arrivée.\nAnimaux nous demander avant svp.\nFaire le ménage avant de partir svp\nLocmaria-Plouzané, France · Membre depuis octobre 2015


Gant de gommage Kessa de COPAR, profitez et partagez vos avis et conseils sur les TESTEUSES\nDescription : Gant de crêpe traditionnel marocain idéal pour un gommage en profondeur. Conseil beauté : De qualité supérieure, ce gant devra être rincé préalablement avec de l’eau chaude. Après usage, le débarrasser du savon ; rincer et essorer.\nSi vous utilisez le savon noir, il faut le gant de Kessa qui va avec ! En achetant le savon noir, j'ai aussi acheté ce gant kessa. Il est de bonne qualité, solide et dure longtemps (presque un an que je l'ai et tout va bien). C'est un excellent produit que je recommande.


Jésus posa un jour cette question à Simon le Pharisien qui, incapable de voir au-delà des apparences, jugeait durement la femme qui versait du parfum sur les pieds de son invité. Il nous pose également la question à nous, qui sommes habitués à lire les textes des évangiles mille et une fois – « sans compter les femmes et les enfants » – ou qui regardons les personnes comme l'aveugle qui ne distinguait que des arbres en mouvement.\nOù est ta sœur ?\nNous pouvons imaginer, avec une petite marge d'erreur, quelle serait la réponse à cette question de la part de la majorité des hommes contemporains de Jésus.\nLes femmes sont là où elles doivent être, dans les lieux qui leur ont été attribués selon nos traditions et nos lois. Leur place est à l'intérieur de la maison et elles ne doivent pas en sortir si elles ne sont pas accompagnées par l'un d'entre nous. Elles n'ont pas le droit de parler en public, ni d'étudier la loi et aucun rabbin ne les acceptera comme disciples. Il est dangereux pour nous de les fréquenter car elles peuvent nous souiller de leur impureté, comme nous met en garde le Lévitique (Lv 15,19-33). C'est pour cela qu'elles doivent être éloignées du culte, qu'elles doivent occuper un espace à part dans le Temple et demeurer derrière le rideau dans les synagogues. Leur présence est sans importance au moment de commencer la prière et elles ne sont pas non plus obligées de réciter quotidiennement le Shema, ni de monter en pèlerinage à Jérusalem pour nos fêtes. Allumer les bougies pour la célébration du shabbat à la maison et s'occuper de quelques détails rituels doit leur suffire.\nComme elles sont émotives et peu raisonnables, bavardes et faibles, leur témoignage est dépourvu de valeur ; elles doivent être soumises et essayer de ne pas tomber dans le déshonneur. À propos des relations avec elles, nos sages pensent : « Beaucoup ont été égarés par la beauté d'une femme […] ; le vin et les femmes pervertissent les hommes sensés » (Si 9,8 ; 19,31) ; « Toute blessure, sauf une blessure du cœur ! Toute méchanceté, sauf une méchanceté de femme ! » (Si 25,13). Les sentences de nos sages sont pleines de bon sens : « Mieux vaut habiter à l'angle d'un toit que faire maison commune avec une femme querelleuse » ( La lecture de cet article est réservée aux abonnés.\nVA VERS TES FRÈRES, ET DIS-LEUR...\nDiaconie Consolation Mariage Politique Liturgie Fraternité Conscience Sacrement des malades Indifférence Mutations de l'Eglise droit Estime de soi Connaissance de soi Bonheur protection Bonté Jésuites au-delà Guérison Sainteté Justice Espérance Psaumes Election Désert Motion Interdit Responsabilité Tolérance Démocratie


Salle de Bain, Toilette, WC à Villers-Aux-Erables (80110) - Rénovation, Remodelage\nSalle de Bain, Toilette, WC à Villers-Aux-Erables – Rénovation, Remodelage\nSalle de Bain Pro est une entreprise spécialisée dans les travaux de rénovation et d’agencement de salle de bains, WC et de toilettes à Villers-Aux-Erables et ses alentours. Avec une équipe d’ouvriers professionnels et habiles, nous disposons d’une vaste expérience qui nous permet de concevoir la salle de bains que vous rêvez, une salle de bains qui offre à la fois le confort, la détente et la fonctionnalité, avec les matériaux et les équipements de votre choix.\nLa rénovation et le remodelage de la salle de bains peut avoir un impact énorme sur le niveau de confort de la maison à Villers-Aux-Erables, sans parler de sa valeur de revente. De ce fait, il est indispensable de demander le concours des professionnels pour réaliser convenablement les travaux.\nUne équipe Douée pour les Travaux d’Installation de Salles de Bains, de WC et de Toilettes à Villers-Aux-Erables et ses environs\nÉtablie à Villers-Aux-Erables (80110) et ses alentours depuis des années, Salle de Bain Pro est en mesure d’effectuer tous vos projets de salle de bains, WC et toilettes. Nous avons à notre actif une équipe d’ouvriers compétents et habiles, qui est capable de travailler à des normes élevées avec une bonne connaissance pratique de la plomberie. Ce qui nous permet de vous garantir un service d’installation de salle de bains, WC et toilettes parfaites et appropriées avec le minimum de perturbation. Notre équipe qualifiée est capable de réaliser correctement les travaux tels que la conception, la rénovation, le remodelage, l’agencement partielle ou complète, ainsi que les divers travaux de finition.\nEn confiant vos travaux à Salle de Bain Pro et son équipe d’experts, vous aurez la garantie et l’assurance des travaux de qualité, exécutés de manière professionnelle et qui vous apporte le confort et la détente. Notre équipe talentueuse et douée réalise vos travaux d’installation en procédant par étapes avec les matériaux que vous choisissez. Ainsi, nous travaillons sur le plâtrage, le carrelage des murs et le plancher, le routage des tuyauteries, l’installation d’un nouvel éclairage, le radiateur, la porte et les plinthes et la décoration générale. Quelle que soit votre budget, quelle que soit votre idée, Salle de Bain Pro et son équipe qualifiée vous permet d’obtenir la salle de bains qui est parfaite, pratique et efficace pour vous et votre maison à Villers-Aux-Erables (80110).\nLa Rénovation et le Remodelage de Salle de Bain à Villers-Aux-Erables et ses environs\nEntreprise de notoriété populaire et très connue à Villers-Aux-Erables (80110) et ses alentours, Salle de Bain Pro intervient également dans les travaux de rénovation et de remodelage de vos salles de bains, WC et vos toilettes et les transformer en vrais lieux de détente et de plaisir où on peut passer du bon temps, et avoir la tranquillité d’esprit totale. Les travaux de rénovation de la salle de bains procurent également de nombreux avantages tels que la création d’une belle ambiance dans la maison, la capacité d’accueil est adaptée à nos besoins et les nouveaux équipements qui fournissent le plaisir et le bon confort d’usage.\nNotre équipe d’experts effectue correctement l’installation de différents équipements tels que les meubles de salle de bains, la colonne de douche hydro-massage, les sèches-serviettes, le mitigeur thermostatique, le mitigeur lavabo, la paroi de douche, l’évier, le bidet, les radiateurs, la cuvette, l’abattant, le lave-mains, la colonne de rangement, le faux-plafond, l’éclairage, ainsi que les divers d’appareils sanitaires tels que les baignoires, lavabo, robinets et les revêtements de sols, etc. Ces équipements design et fonctionnels rénovés apportent un vrai plaisir et permettent également de faire des économies en diminuant la consommation d’eau et la facture d’eau. Salle de Bain Pro et son équipe sérieuse vous procurent des travaux de rénovations adaptées et adaptables à votre vie quotidienne à Villers-Aux-Erables (80110).\nNotre équipe de connaisseurs est à même de vous conseiller sur le type et le modèle d’équipements adaptés et le style de salle de bains convenables pour votre maison et vos appartements à Villers-Aux-Erables (80110). Par exemple, la baignoire rectangulaire, hexagonale, ronde, sur l’angle, en îlot central ou bal néo, etc. Ou une douche classique avec un bac à douche plat, une douche à l’italienne, une douche préfabriquée, une douche hydro-massage ou une douche à jets, etc. En outre, nous sommes en mesure de confectionner le style de salle de bains que vous préférez tels que le style contemporain, le style rétro, le style minimaliste, le style hammam, etc.\nTarif et Devis pour une nouvelle Salle de Bain à Villers-Aux-Erables et ses environs\nSalle de Bain Pro est votre partenaire idéale et le collaborateur efficace pour tous ceux qui envisagent de réaliser des travaux de conception, d’agencement, de rénovation et d’installation de salle de bain à Villers-Aux-Erables (80110) et ses alentours. Nous nous efforçons toujours de donner une entière satisfaction à tous nos clients et leur offrir des travaux de qualité, réalisés dans les règles de l’art. Nous présentons des tarifs concurrentiels et des prix abordables à la portée de tous les budgets. Cependant, nos coûts peuvent varier suivant certains paramètres importants qu’il faut tenir en compte tel que le type d’intervention, la dimension des tâches, les matériaux utilisés, etc.\nSalle de Bain Pro et son équipe d’ouvriers sérieux et responsables établissent toujours un devis gratuit, clair et bien détaillé. Ce qui nous permet de garantir la transparence de notre intervention et de vous informer sur les différentes dépenses nécessaires et budgets utiles ainsi que les prix des matériaux et les divers frais éventuels Salle de Bain Pro et son équipe de professionnels vous promet des travaux de qualité bien faits à Villers-Aux-Erables (80110) et ses environs.\n[weatherlayer country= »France » city= »Villers-Aux-Erables » display= »horizontal »]\nSalle de Bain, Toilette, WC à Garchy – Rénovation, Remodelage\nSalle de Bain, Toilette, WC à Amirat – Rénovation, Remodelage\nSalle de Bain, Toilette, WC à Adam-Les-Passavant – Rénovation, Remodelage\nSalle de Bain, Toilette, WC à Langey – Rénovation, Remodelage\nSalle de Bain, Toilette, WC à Anglesqueville-La-Bras-Long – Rénovation, Remodelage\nSalle de Bain, Toilette, WC à Foulangues – Rénovation, Remodelage\nSalle de Bain, Toilette, WC à Meillant – Rénovation, Remodelage\nSalle de Bain, Toilette, WC à Xaffevillers – Rénovation, Remodelage\nSalle de Bain, Toilette, WC à Le Castellet – Rénovation, Remodelage


resistance de nos sociétés\n11/10/2005, 09h51 #1\nLa modelisation permettant la prediction du climat est en constante amelioration semble-t-il.\nMais le probleme reel du changement climatique n'est-il pas plutot celui de la capacité du "village mondial" à s'adapter à un tel changement?\nLes fluctuations climatiques ont toujours existé, touchant un pays ou un autre, detruisant eventuellement localement.\nQuelle amplitude de modification notre société peut-elle supporter en conservant son "mode de vie"?\nA combien de Katrina pouvons-nous resister sans que le systeme de l'assurance ne s'ecroule, par exemple?\nTout ça pour dire que naturelle ou anthropique, ce n'est pas la cause qui est inquietante, c'est le risque de transformation de notre monde qui l'est plus et ce à l'echelle de temps de nos vies.\n12/10/2005, 15h07 #2\nRe : resistance de nos sociétés\nNous ne faisons pas des "prédictions" (cf astrologie) mais des "prévisions" (cf météorologie).\nJe pense que le vrai défi est dans notre capacité d'adaptation / ou d'action pour limiter le rythme et l'intensité des concentrations atmosphériques en gaz à effet de serre et donc du changement climatique.\nIl faut bien sur faire la nuance entre variabilité météorologique (évènements extrêmes, fluctuations d'un jour à l'autre) et climat, qui intègre pour une période de 30 ans ("échelle humaine") à la fois les conditions moyennes et leur variabilité.\nLe changement climatique inclut un changement non seulement des moyennes mais également de la variabilité => nous allons perdre notre référentiel d'évènements extrêmes ("sécheresse record", "crue du siècle") pourtant essentielle pour notre adaptation. Un exemple : la canicule de 2003 en Europe correspond à un réchauffement de plusieurs degrés au dessus de la variabilité des températures pendant les derniers siècles => on sort du rythme "habituel" du climat européen.\nJe suis d'accord avec votre dernière analyse sauf que nous ne sommes pas que vulnérables, nous sommes acteurs du changement climatique (émissions de CO2) et nous sommes capables de le prévoir, donc, a priori, de nous y préparer.\nIl me semble également que ce sont les plus pauvres qui sont les plus vulnérables face au changement climatique => le risque de bouleversements est aussi un risque politique et géopolitique au delà du risque économique.\n« marche arrière et securité | Emballement »\nproblème de nos sociétés\nPar loulette dans le forum Changement climatique, a-t-on raison de s'inquiéter ?\nDernier message: 17/10/2005, 15h50\nPar Concombre des mers dans le forum [ARCHIVE] Psychologie / Sociologie\nDernier message: 28/11/2004, 20h05


*AFFRONTER SA MÉMOIRE* Judith Gagnon* Homoromance Éditions* par Martine Lévesque* - LES MILLE ET UNE PAGES LM\n-Affronter sa mémoire\n-Homoromance – 2017\n-Romance, littérature lesbienne\n*Je tiens à remercier Judith Gagnon de m'avoir permis de faire une lecture de presse de son roman*\nAMAZON FRANCE: ICI HOMOROMANCE: ICI AMAZON CANADA: ICI:\nCe roman est un témoignage à la souffrance, à la violence, à la froideur, mais le plus beau, c'est que cette histoire est aussi le temps de la réconciliation, le temps de la rencontre, le temps de la libération.\nÉmilie Jacob, le personnage principal, est partie depuis quelques années. Seule, elle vit avec ses souvenirs qui la bouffent peu à peu. Elle s'est rebâti une vie qui lui plaît, elle reste quand même fragilisée par tout ce qui s'est passé. Elle sera appelée à retourner dans son patelin, car sa mère qui vit ses derniers moments la demande. Elle devra jongler avec ses angoisses de retrouver sa mère après 15 ans de silence, de retourner au village où sont nés ses problèmes anxieux, de revoir d'anciennes connaissances. Ces situations anxiogènes vont-elles accentuer sa destruction psychologique ?\nJudith Gagnon a écrit une belle histoire bien ficelée qui nous captive, on sent toute la sensibilité de cette auteure dans sa composition. C'est certain que ce qui va ressortir de ma lecture est que ce récit transpire l'amour, eh oui, l'Amour avec un grand A.. C'est une lecture qui nous captive, on veut toujours en savoir plus sûr ce qui est l'initiateur du stress avec lequel jongle depuis 15 années Émilie. Elle s'était isolée de tout, sa famille, ses amis, son patelin, etc. Est-ce que ce retrait a permis à Émilie de se créer de nouveaux repères et de se refaire afin de revenir en force ?


Mon rat à été tué\nSujet: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 01:47\nMoi et ma copine avons décider il y à 3 semaine d'adopter nos premier rats. Nous avons pris deux jeune, un siamois et un rat bleu, en animalerie. Je sais que ce n'est pas le top mais par chez moi il n'y à pas de raterie et peu de particulier qui en vende.\nDonc tout ce passer bien et la relation de confiance commencée à ce créée gentilement en particulier avec le siamois qui été plus sociable et câlin que le bleu. Puis il y une semaine nous avons décider d'en adopter un blanc. Pareil en animalerie.\nNous avons laisser le nouveau dans une cage à part trois jour mais à vue des autres. Puis fait une présentation dans la baignoire et tout c'est bien passer. Nous avons donc mis le nouveau avec les deux autre dans la même cage. C'est un peu tôt me dirait vous mais on c'est dit que vu qu'ils sont tout lez trois jeune et que sa fait peu de temps que nous les avions ils n'était sûrement pas encore trop territoriaux et agressif. Donc tout ce passer correctement, mis à part quelque petite bagarre entre le nouveau et le bleu pour savoir qui été le dominant, mais rien d'anormal. Le siamois ne se battait jamais, étant de base le soumis, mais sa avait l'air de se passer plutôt bien dans l'ensemble, il mangeait et dormais tout les trois sans soucis.\nPuis ce soir stupeur en rentrant chez moi ! Je vais à la cage (une volière) pour les voir, je caresse le blanc et et le bleu puis cherche le siamois. Et la je le voie en bas dans le litière immobile. Je le touche et constate qu'il est mort... je le sort de la cage et la horreurs je voie qu'il n'a presque plus de tête mis à par la mâchoire du bas... \nJe suis trop dégoûter... est ce qu'il vous est déjà arriver quelque chose de similaire ? Est ce que c'est parceque nous n'avions pas fait une adaptation correcte ?\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 02:37\nil est peut être mort d'une mauvaise chute\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 03:07\nC'est Peu être car après inspection de la cage et des rats je ne voie aucune trace de sang ni touffe de poils du à une bagarre nul part. Et au vu de la blessure je ne pense pas que un rat à fait sa.\nQuelqu'un à déjà eu un rat qui à fait une chute mortelle dans la cage ? Ils sont quand Même agile ces petites bêtes c'est étrange...\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 03:13\nj'ai déjà eu des grosses chutes qui ont entrainé le mort du rat(e)\nle premier avait eu l’œil sorti de l'orbite suite à une mauvaise chute et est décédé quelques jours après\nla deuxième était dans une cage haute avec ses filles et je pense qu'une de ses filles lui est retombée sur le dos. Elle s'est retrouvée paralysée du jour au lendemain et n'a pas vécue longtemps avec sa paralysie\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 03:28\nOutch pas beau :-/\nDonc la chute serais sûrement la raison alors. C'est vrai également que des trois C'était le plus petit et le moins agile. Nous tâcherons de faire attention dorénavant. Mais Sa me rassure un peu car je n'avait pas envie d'en vouloir au nouveau rat.\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 03:39\nde rien, je suis d'astreinte avec mon rhum devant l'ordi pendant que Monsieur zigouille des hommes-rats sur Vermintide 2\nCourage à vous deux pour faire le deuil et RIP au petit rat\nC'est une mort violente et inattendue, c'est dur! En plus un jeune!\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 08:38\nBonjour Cronne, bienvenu sur le fotum .\nDésolée pour ton petit bout :/\nIl est possible qu'il ai fait une chute mortelle oui, suite à chahut ou course poursuite si ta cage est haute, une mauvaise reseption ou obstacle (coin d'étage, gamelle ...etc) en cours de chute n'est pas à exclure.\nUne bagarre n'est pas à exclure non plus puisque tu dis que c'est le plus faible et soumis, il se peut qu'il se soit trouvé au mauvais endroit au mauvais moment puisque tu dis toi même que les deux autres se cherchaient encore un peu et si faible, il peut ne pas avoir supporté une attaque .\nIl était peut-être aussi tout simplement malade aussi et est décéde tout seul.\nDans tous les cas, la blessure que tu décris est plutôt dû à un début de nettoyage post-mortem .\nC'est un comportement instinctif qui fait que les rats "nettoient" tout cadavre afin de ne pas attirer les prédateurs, ça n'a rien d'agressif.\nSi tu réadoptes, lors du regroupement dans la même cage, fait en sorte d'être là les 3-4 jours qui suivent la ré-unification pour surveiller leurs interactions et prolonger les présentations si besoin .\nPense également à mettre des hamacs "anti-chutes" dans les lieux stratégiques , afin de limiter les mauvaises chutes possibles\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 11:03\n@Cronne a écrit:\nTu n'as pas du chercher beaucoup, car en Normandie, il y a moi comme raterie, et j'ai deux mâles à l'adoption. Des rats sur LBC, aussi. Et des covoiturages sont toujours trouvables pour adopter partout en France, ou au-delà.\nSans autopsie il est difficile de dire de quoi ton rat est mort (chute, maladie...), mais comme Proserpine, je pense que les blessures que tu as constatées sont des blessures post-mortem. Les rats, en tant que proies, "nettoient" les cadavres de leurs congénères, aussi bien pour en faire une source de nourriture que pour éviter d'attirer les prédateurs.\nConcernant les intégrations, à l'avenir : http://www.forum-rats.com/t28747-comportement-quarantaine-presentations-integration\nConcernant les animaleries : http://www.forum-rats.com/t78731-ethique-pourquoi-ne-pas-adopter-en-animalerie\nEt dans l'ensemble, tu trouveras plein d'infos pour connaître au mieux les conditions de vie nécessaires à tes loulous : http://www.forum-rats.com/f37-articles-sur-les-rats\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 12:28\nDésolé pour ton ratous.\n+1 avec les autres. Et effectivement un covoiturage c'est très facile à trouvé.\nJ'habite dans le nord et mes deux nouvelles pépettes sont venues de Lyon/paris jusqu'à Lille et je vais les chercher samedi prochain.\nSi tu souhaites sécurisé ta cage, n'hésite pas à mettre des photos de ta volière. On pourra surement te conseiller pour la sécurisé au maximum.\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 13:25\n+1 Ambrozy pour les liens.\nJe rajoute que s'il y a possibilités de grandes chutes dans ta volière, il vaut mieux rajouter d'autres étages et des hamacs.\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 14:02\nEt Merci pour les liens ambrozy. Nous vous contacterons certainement prochainement\nJe vous met les photos de ma volière. J'attends vos conseils avisée afin que ce genre d'accident ne se reproduise plus :-/\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 15:19\nJe vois qu'il n'y a pas assez de hamac il faudrait en rajouter beaucoup plus.\nJ'ai déjà eut cette volière elle est très haute.\nEt aussi il y a beaucoup trop d'accessoires en bois, s'il y a du résineux ça va dégager des phénols au contact de l'urine ce qui est toxique et sinon ça va vite imbibé d'urine et sentir mauvais.\nPour les étages il serait bien de les protéger car le contreplaqué va aussi très vite s'imbiber d'urine dès qu'ils vont le ronger.\nIdéalement il faudrait changer ces étages par des en plastique.\nMais pour le moment il faut surtout mettre beaucoup de hamac car s'il y en a un autre qui tombe de la haut il va ce tuer.\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 16:40\nOK je vais investir dans les hamac et mettre des tissus dans ce cas la.\nPour les plaques elle ne sont pas en bois classique. Le vendeur ma expliquée que c'était des plaques comme celle qu'on les animalerie pour justement évitée que les urines ne pénètre le bois. Et effectivement je les est déjà nettoyer aucun soucis à ce niveau la.\nOn ma parlée également de corde, comme des cordes d'escalade, est ce que vous pensez que c'est une bonne idée ?\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 17:00\nCertaines personnes utilisent des cordes pour oiseaux.\nMalheureusement les vendeurs en animaleries sont généralement incompétent, car peu ou pas formé. Ils ont une formation de vendeur classique.\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 17:25\nPetite rectification, les phénols n'ont rien à voir avec le pipi. Ils sont dégagés par les résineux, avec ou sans pipi dans l'équation. Le vrai souci du bois c'est surtout que ça se lave assez mal et que ça devient un nid à saletés + ca pue. C'est pour ça qu'on conseille des accessoires en plastique, pour tout ce qui va etre en contact avec le rat/les déjections.\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 17:33\nPetite rectification, les phénols n'ont rien à voir avec le pipi.\nAh bon ? C’est nouveau ? (C’est une vrai question, hein... Parce que j’ai toujours entendu du dire que c’etait l’equation urine+résineux qui dégage des phenols.) Si c’est le cas, tu as des docs à ce sujet, Lime, que je puisse m’informer ?\nMais oui, je suis d’accord, avec les accessoires en bois, les phenols sont un moindre problème, c’est plutôt l’odeur et la saleté que rebutent. Et la toxicité de certains bois par ingestion, je suppose ?\nDe ce que je vois, c’est simplement du bois avec revêtement. Je ne suis pas sure que ce soit adapté aux rats... Mais c’est vrai que c’est pratique à nettoyer, ma mère a insisté pour en mettre dans la cage du chinchilla de ma soeur.\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 17:36\nPour un chinchilla c'est moins gênant car si je me souviens bien ils urine très très peu un peu comme les octodons et gerbilles, du moins par rapport aux rats.\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 17:54\nSi tu le dis, je ne connaît pas bien les chinchillas.\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 17:59\nExactement la même discutions que sur Facebook xD\nMais oui les étages ont pas l'air super adaptés, apres si tu arrive à gérer tant mieux, le plus important c'est vraiment de mettre pas mal de hamacs, et aussi de bien respecter les étapes de l'intégration .\nMais je suis désolée pour la perte de ton loulou, c'est pas facile de commencer comme ça, mais tu verra, les rats c'est un vrai bonheur\nDernière édition par JudasMara le Lun 03 Sep 2018, 19:20, édité 1 fois\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 19:35\nOK pour les jouer en bois je changerais sa prochainement et oui je il est vrai que deux jour après avoir fait la cage je sentait une mauvaise odeur qui persiste et ne part pas\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 19:50\nC'est à cause des accessoires en bois et les étages aussi.\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 20:08\nEn vrai je ne sais pas d'où est partie cette idée de pipi + bois = phénols. Mais il y a eu des discussions là dessus (sur un autre forum que je ne peux pas citer) et on s'est rendu compte en parlant avec des gens qui ont de vraies morceaux de connaissances là dessus que ça n'avait rien à voir. Et même que phénols ça veut rien dire en fait, que tout ça c'est hyper fluctuant. Et aussi que les dérivés phénoliques sur lesquels on tape avec le bois, bah y'en a plein les huiles essentielles en passant.\nAccessoirement ça semble très Français le coup du pipi, car quand on lit des trucs sur les copeaux à l'étranger, personne ne parle de ça:\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 20:31\nPour nuancer tes propos, Limë, je n'ai pour ma part jamais trouvé de source scientifique qui affirme que c'est une réaction entre le bois et l'urine qui crée le dégagement de phénols. MAIS des sources scientifiques qui affirment que le bois de résineux dégagent des phénols, si (tes trois liens en parlent), et qu'une litière insuffisamment changée conduira à une accumulation d'ammoniaque (produit de dégradation de l'urée de l'urine) qui lui aussi est nocif.\nEt phénols, si, ça veut dire "les molécules du groupe phénol" ^^ donc ayant un cycle aromatique + une fonction OH. Tous les phénols ne sont pas problématiques, mais une grande majorité si, ils sont toxiques et écotoxiques (donc toxique pour les humains, les animaux, et les écosystèmes), et dermocaustiques en rab.\nToutes les huiles essentielles n'en contiennent pas, et celles qui en contiennent sont justement à utiliser avec prudence (on les déconseille chez les enfants et les femmes enceintes) de par les effets potentiellement néfastes des composés phénoliques sur le foie, notamment (qui est justement ce qu'on reproche aux copeaux de résineux). À titre d'exemple, les huiles essentielles de thym, d'origan, de giroflier, de cannelle et de basilic contiennent des composés phénoliques. Celles de lavande, d'eucalyptus radié, de citron, de niaouli, de ravintsare, de romarin, etc. en bref la majorité des présentes sur le marché, n'en contiennent pas, ou alors des quantités non significatives.\nLa confusion elle concerne plutôt cette idée que c'est "LE" phénol qui est dégagé (phénol qui est donc une molécule du groupe des phénols - la plus simple d'ailleurs), or ce n'est pas vrai, ce sont DES composés phénoliques, et pas forcément du phénol, qui sont dégagés.\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 21:24\nMerci, les filles, c’est plus clair ! Lime, le lien du forum m’interresse, si tu peux me le passer en MP. ^^\nSujet: Re: Mon rat à été tué Dim 02 Sep 2018, 22:18\nMais je pense qu'on a facilement tendance à dire que phenol pour un peu simplifiées (même si très imprécis ), car il y a des gens à qui on sort toute l'explication scientifique ils vont décrocher.\nSujet: Re: Mon rat à été tué


Boîte créative : maison à insectes - Le zèbre à pois sprl\nBoîte créative : maison à insectes\nDécouvrez cette jolie maison à insectes de la marque Avenue Mandarine !\nPrendre soin, créer, observer... Découvrez cette boîte à monter pour accueillir ou nourrir les oiseaux et insectes de son jardin. La maison est en bois et à personnaliser à l'aide de peinture blanche. Ces 3 supports conserveront un esprit nature et sobre. Une fois montés, petits et grands pourront admirer le spectacle !\n- pièces de construction en bois


Sismage-CIG : une gestion optimisée de la chaîne d'appréciation des incertitudes | Exploration-Production\nSismage-CIG : une gestion optimisée de la chaîne d'appréciation des incertitudes\nTotalEnergies dispose d’une expertise de pointe reconnue dans l’évaluation des incertitudes inhérentes au modèle d’un réservoir. Ses outils propriétaires permettent de toutes les intégrer et de mesurer leurs effets conjugués sur les profils de production d’un champ. Fonctionnant désormais sur Sismage-CIG (Chaîne Intégrée Géosciences), ces outils optimisent nos stratégies d’appréciation et de développement des réservoirs.\nUne connaissance approximative des réservoirs d'hydrocarbures\nParce que les projets de développement pétroliers nécessitent des investissements colossaux, l’appréciation des incertitudes et la définition des risques sont des éléments capitaux dans la prise de décision. L’incertitude sur un réservoir définit le domaine de variation, l’ensemble des représentations possibles de ce réservoir ; le risque représente la fraction de ce domaine qui ruine le projet de développement.\nLa chaîne des études géosciences doit livrer au management une quantification objective des incertitudes et de leur impact (sur les profils de production, les réserves et tout autre paramètre déterminant pour la rentabilité du projet) pour pouvoir définir correctement le risque du projet.\nLes incertitudes constituent un volet essentiel d'une étude de réservoir. Les données 1D (déblais de forage, carottes, logs de puits) et 2D ou 3D sismiques concernant le réservoir sont toutes entachées d'incertitudes ; et elles sont bien sûr plus importantes dès que l'on s'éloigne du rayon d'investigation des puits (plusieurs centaines de mètres à cause de la corrélation spatiale).\nQuoi qu’il en soit, l'enveloppe, l'architecture interne et les propriétés pétrophysiques du réservoir sont empreintes d'incertitudes sur une portion significative de la zone d’intérêt. Cela a pour conséquences des incertitudes sur les volumes en place, sur la productivité des puits au cours du temps (débits et ratios fluides) et sur les effets des méthodes d'injection.\nAlea, Jacta/Light-Up, Est, Une chaîne d'outils géosciences propriétaires\nNos outils propriétaires ont été conçus pour explorer tout l’espace des possibles et intégrer, au sein d'un ensemble modélisé cohérent et signifiant, les incertitudes tant structurales (géométrie du réservoir), géologiques (remplissage du réservoir) que dynamiques (comportement à l’écoulement du réservoir) liées à chaque étape de la chaîne des études. En développement continu depuis le début des années 2000, cette chaîne d’outils géosciences (ALEA, JACTA/LIGHT-UP, EST) est désormais implémentée sur Sismage-CIG (Chaîne Intégrée Géosciences).\nALEA, rebaptisé EASY ALEA à l’occasion de son implémentation dans Sismage-CIG, permet d'évaluer les incertitudes géophysiques liées à la géométrie du réservoir (enveloppe, extension) lors de chaque étape clé de l’interprétation sismique (qualité des données, interprétation du pointé des horizons et des failles, calage aux puits, conversions temps/profondeur, etc.). Après avoir été identifiées et quantifiées, toutes ces incertitudes sont combinées au sein de multiréalisations et transmises au « maillon » suivant de la chaîne d’étude.\nJACTA/LIGHT-UP est dévolu à l’évaluation des incertitudes liées au remplissage du modèle géologique (faciès, propriétés pétrophysiques). Cet outil propose deux approches pour la gestion des incertitudes géologiques basées toutes deux sur un même paramétrage (identification et quantification). L’approche LIGHT-UP explore l’impact de chaque source d’incertitude sur le volume d’hydrocarbure en place et combine ces impacts pour estimer de façon approchée la distribution de ce volume ; l’approche Jacta ou Multiréalisations applique le même processus qu’ALEA (processing par multiréalisations), afin de délivrer la distribution probabilisée des volumes en place d’hydrocarbures.\nEST, dernier maillon de la chaîne, gère quant à lui le simulateur d’écoulement afin d’orchestrer le calcul des incertitudes dynamiques liées à la mécanique des fluides et à leur production, en envisageant toutes les représentations possibles du réservoir compte tenu des incertitudes statiques qui l’affectent. À ce stade, des méthodes mathématiques complexes (plans d’expérience) permettent de limiter le nombre des simulations. Ces opérations sont réalisées via un échantillonnage « intelligent » de l’espace des possibles par un nombre limité de points de calculs. Les résultats de cette ultime étape sont l'anticipation de profils de production probabilisés et une distribution globale des réserves du champ.\nChaîne intégrée géosciences : une synergie optimale avec le workflow des études 3G\nL’implémentation de nos outils d’évaluation des incertitudes dans Sismage-CIG fluidifie considérablement le workflow de ce volet des études. Auparavant dispersés dans une mosaïque de logiciels et de langages différents, les outils de cette chaîne des incertitudes bénéficient désormais d’une complète intégration et d’une totale synergie avec le workflow 3G d’interprétation et de modélisation. Parmi les multiples avantages de cette avancée :\nla transmission simplifiée des résultats d’un outil à un autre contribue à ne pas ignorer les hypothèses apparaissant a priori comme mineures, donc à mieux prendre en compte toutes les incertitudes sur tous les paramètres ;\nla possibilité de « rejouer » facilement l’ensemble du workflow en cas de nouvelle hypothèse ou de nouvelle information (réinterprétation d’acquisition sismique, forage d’un nouveau puits d’exploration, résultats de laboratoires sur des carottes récentes, etc.) ;\nl’enrichissement de la chaîne historique formée par ALEA, JACTA, EST, grâce à l’implémentation continue d’innovations issues de notre R&D, comme de nombreux outils d’analyse des résultats (calculs de volumes connectés, carte de colonne d’hydrocarbure probabilisée, sélection de modèles) ou de nouvelles techniques de modélisations (méthode de simulation géostatistique par statistiques multipoints, nouvelles méthodes objets,…).\nSismage-CIG : de l'intégration à la simulation réservoir


Twitter suspend le compte du nouveau Parlement du Venezuela - Les 2 Rives\nVenezuela | January 21, 2021\nLe réseau social Twitter a suspendu le compte de la nouvelle Assemblée nationale (AN) du Venezuela pour "non-respect" présumé de ses règles.\n"Twitter suspend les comptes qui enfreignent les règles", indique le texte qui figure sur le profil du Parlement vénézuélien.\nLe compte du Parlement, identifié comme @LaNuevaAsamblea, a été activé depuis l'installation de la nouvelle période législative du Venezuela le 5 janvier 2021, les législateurs ayant été élus lors des élections du 6 décembre 2020, au cours desquelles le Chavisme a remporté la majorité.\nLe nouveau Parlement est entré en fonction le 5 janvier, après que les Vénézuéliens aient élu des députés lors des élections législatives du 6 décembre. Le renouvellement de cet organe a mis fin à la validité de l'AN précédente, qui a été élue en 2015 pour un mandat de cinq ans.\nCependant, certains parlementaires de la législature précédente ont fait semblant de rester en fonction, en réponse à un prétendu décret de "continuité administrative", qui a été annulé par la Cour suprême de justice (TSJ). Ce texte illégal a été approuvé par l'ancien député Juan Guaidó, qui s'est proclamé en 2019 "président intérimaire" du Venezuela.


Accueil Brand Talks Excel Boost, le centre de formation spécialisé VBA\nSuivre une formation excel ou une formation VBA se révèle être un excellent investissement lorsqu’on souhaite décrocher son premier emploi, réintégrer le marché du travail, voire remettre ses compétences à jour en vue d’évoluer dans sa carrière.\nDans l’un ou l’autre de ces cas, Excel Boost, le centre de formation spécialisé VBA vous accompagne efficacement dans l’atteinte de votre objectif. Pourquoi choisir ce centre pour sa formation excel ou sa formation VBA ? À cet effet, ce billet apporte des éléments de réponses pertinents.\nDepuis sa création, le centre de formation Excel Boost se donne les moyens afin de satisfaire sa clientèle en matière de formation excel ou formation VBA. Ainsi, elle met à la disposition des apprenants des formateurs qualifiés qui arrivent à anticiper sur les besoins de ceux-ci.\nDe même, les formations sont essentiellement basées sur des cours théoriques et exercices pratiques. Cela permet ainsi aux formateurs de savoir si les cours sont bien assimilés ou s’ils doivent user d’une méthode plus performante.\nDeux types de formations se font principalement au niveau du centre Excel Boost. Tout d’abord, on note la formation Microsoft Excel. Elle a pour objectif principal d’amener l’apprenant à automatiser ces méthodes et techniques en Excel afin de rehausser son niveau.\nEnsuite, nous avons la formation VBA. En effet, outre Microsoft Excel, la maîtrise du langage VBA est aussi une aubaine. Elle confère à l’apprenant des compétences qui l’épargnent des tâches répétitives qui font perdre énormément du temps. Vous pouvez en savoir plus sur ces formations à travers ce lien.\nEnfin, que ce soit pour la formation excel ou la formation VBA, il existe un programme pour les débutants et un autre pour les experts.\nFormation par catégorie socioprofessionnelle\nLes clients à qui ces formations sont proposées sont multiples et variés. Entre autres, la formation excel ou la formation VBA s’adresse aux comptables, aux gestionnaires de stock ou de projets, ainsi qu’aux agents de marketing ou responsables des ressources humaines.\nIl est utile de préciser que ces formations en Excel ou en VBA permettent à une entreprise de tenir à jour sa comptabilité sans pour autant avoir recours à un expert. Cela représente un atout en matière de budget.\nEn tant que DRH, la maîtrise du logiciel Excel constitue un économiseur de temps. En plus d’être rapide, il sert à automatiser les données pour un meilleur suivi.\nPour le gestionnaire de projet ou de stock, la maîtrise du langage VBA devient une garantie des données stockées. Ainsi, plus de perte à enregistrer ou à effectuer des vérifications manuelles incessantes.\nFormation à distance ou formation en présentiel\nLes apprenants ont la possibilité de participer aux formations offertes par le centre Excel Boost suivant deux options : une formation à distance ou une formation en présentiel.\nRassurez-vous, la formation à distance est assurée par des formateurs qualifiés, notamment des experts certifiés Microsoft Partner. Cependant, certains clients préfèrent opter pour la formation en présentiel.\nLes villes accessibles à la formation en présentiel\nVous pouvez choisir cette option, peu importe votre ville en Europe. Voici quelques villes où vous pouvez y avoir accès : Paris, Marseille, Toulouse, Nantes, Bordeaux, Lille, Strasbourg, Lyon, etc.\nQue cette formation soit à distance ou en présentiel, la qualité du contenu reste la même.\nLe prix de la formation dépend de plusieurs facteurs. Il s’agit généralement de la durée de la formation, du type de formation (sur mesure ou standard), ainsi que de l’option choisie (en présentiel ou à distance).\nÀ titre indicatif, pour une formation Excel VBA, sur une journée, en présentiel et selon un programme sur mesure dans vos locaux en région parisienne, le cout de la formation s’élève à 400 € HT. Par contre, une formation à distance partout en France coute 300 € HT.\nEn dehors de la formation en Excel ou en VBA, Excel Boost, le centre de formation spécialisé Exel Boost offre également des services de Consulting Excel VBA. L’objectif est d’accompagner les clients dans l’atteinte d’une plus grande autonomie sur Excel.\nVous êtes une entreprise ou tout simplement un particulier ? N’attendez plus, faites confiance à Excel Boost. Inscrivez-vous à l’un de ses programmes et devez un expert dans votre domaine.\nArticle précédentMieux comprendre l’étiquette des affaires en Amérique\nArticle suivantLes 537 professionnels qui écrivent pour Cadre Dirigeant Magazine


Matthieu Lematte : « Un pas supplémentaire vers le maintien »\nOubliée la large défaite contre la réserve de l’AC Amiens (4-1) le week-end dernier. L’Amiens Portugais a remporté un match déterminant dans la course au maintien contre Beauvais (b) (2-0), dimanche. De quoi satisfaire son entraîneur, Matthieu Lematte.\nMatthieu, c’est une victoire poussive mais particulièrement importante…\nIl fallait qu’on se remette un peu les cerveaux à l’endroit. On s’était un peu perdus depuis quinze jours, en se mettant une pression qui n’avait pas lieu d’être. On a donc refixé les objectifs jusqu’à la fin de saison, à savoir atteindre celui qui avait été fixé en début de saison, le maintien. C’est donc une belle victoire et un pas supplémentaire vers le maintien, même si ce n’est pas encore acquis. Cela n’a pas été un grand match mais les joueurs ont fait preuve de solidarité.\n> Régional 2 : L’Amiens Portugais se relance\nCraignez-vous des difficultés à rebondir après la lourde défaite contre la réserve de l’AC Amiens la semaine passée ?\nOn ne savait pas si on allait avoir les capacités pour répondre présents après cette lourde défaite. Les joueurs l’ont fait et c’était bien là la priorité, qu’importe le jeu en lui-même. Comme dans beaucoup d’équipes, on arrive au moment de la saison où on a des blessés et des suspendus. Je dois donc faire tourner un peu l’effectif. Je voulais surtout une équipe qui ne lâche pas et qui soit bien en place. Pour cela, il ne fallait pas se mettre de pression et surtout prendre du plaisir. On a été mis en difficulté une à deux fois et le gardien a joué son rôle. De notre côté, on a su être efficaces au bon moment.\nUn réalisme froid puisque vous convertissez vos deux premières situations…\nTout à fait. C’est ce qui a toujours fait la marque de fabrique de mes équipes. Il faut qu’on soit costaud défensivement et toujours bien équilibré pour ensuite punir l’adversaire sur nos rares situations. Techniquement, cette équipe était plus forte que nous mais on a su les aspirer pour mieux les contrer. Je félicite le groupe de ne pas s’être écroulé et d’avoir trouvé les ressources nécessaires pour aller chercher un bon résultat après la défaite de la semaine passée. Encore deux-trois victoires et on sera maintenu.