Info-Fibro v16 2007 | Douleur | Dépression (psychiatrie)\nEnregistrerEnregistrer Info-Fibro v16 2007 pour plus tard\nVolume 5, numéro 2 Été 2007\nen devenir, mais il\nne faut jamais\noublier de la vivre\nDes stratégies pour traiter\ncette constellation de\nLa Fête des bénévoles :\nun succès sans précédent Les 5 règles du plaisir\nAu cours de l’été, le répondeur vous informera des horaires de bureau. Téléphonez avant de vous présenter pour vous assu- rer que l’employée permanente n’est pas partie en vacances.\nMotMotMotMot dededede lalalala présidenteprésidenteprésidenteprésidente\nJe profite de l’occasion qui m’est donnée pour vous souhaiter un très bel été et pour re- mercier toutes les personnes qui sont venues à\nJ’espère que vous profiterez de cet été pour faire le plein de soleil et de beau temps et pour vous reposer.\nSi on se fie aux jours déjà passés jusqu’à maintenant, je crois que l’été sera beau et chaud.\nPartagez avec toutes les personnes que vous aimez ce temps qui vous est donné; pour dire à vos proches l’amour que vous avez pour eux et aussi les remercier pour l’attention qu’ils portent aux personnes souffrant de FM.\nEn espérant vous retrouver en plein forme à l’automne et au plaisir de vous rencontrer!\nDésormais, quand je suis en crise,\nje suis en dolorama\nLa nuit du 2 au 3 mai, je me suis réveillée à 2 h du mat avec une douleur qui irradiait de mon dos jusque dans mon bras et ma jambe gauches. Bordel que c’était dérangeant! Incapa- ble de fermer l’œil, je me suis mise à divaguer. La douleur… dolor en espagnol… maîtresse de mon corps (ama, maîtresse de la maison, pro- priétaire)… ben ça alors, j’étais sous l’emprise de la douleur, elle était maîtresse de mon corps, de mon sommeil… j’étais en DOLORAMA !\n2 h 15 pour dire que je ne savais pas trop quand je rentrerais le lendemain. Je n’arrêtais pas de me dire que j’étais en dolorama et ça me faisait vraiment sourire malgré la douleur. Puis j’ai tout oublié en me rendormant (le reste de la nuit j’ai comme par hasard fait plein de cauchemars burlesques).\nLe lendemain, je me suis entendue dire sur le répondeur, avec une voix d’outre-tombe, que j’étais en dolorama. Ça m’est revenu. Et depuis ce temps-là, quand je tombe en crise, je rigole toujours un peu malgré tout : la dou- leur est peut-être alors maîtresse de mon corps, mais elle ne deviendra certainement pas maîtresse de mon moral ou de mon sens de l’humour!\nDans cet état-là, je me sentais aussi ben cheap comme on dit quand on se sent mal, comme les objets qu’on achète au Dollarama… Je ne valais pas cher la douzaine.\nÇa m’a fait rigoler en plein milieu de ma crise. Un cadeau inespéré! J’ai ensuite laissé un message sur le répondeur du bureau à\nDesDesDesDes stratégiesstratégiesstratégiesstratégies pourpourpourpour traitertraitertraitertraiter cettecettecettecette constellationconstellationconstellationconstellation dededede symptômessymptômessymptômessymptômes\nDans la chronique précédente, nous avons discuté de l’importance d’avoir une alimentation comprenant des aliments variés et de l’intégration de stratégies nu- tritionnelles visant à maintenir un niveau adéquat d’énergie tout au long de la jour- née. Rappelons que l’un de nos grands alliés pour conserver l’énergie demeure les protéines comme le yogourt, les œufs et le beurre d’arachides. Dans cette qua- trième chronique, nous parlerons de la constellation de symptômes associés à la FM, en soulevant brièvement les hypo- thèses qui pourraient expliquer ce syn- drome de douleur chronique. Puis nous finaliserons en vous présentant les straté- gies qui fonctionnent dans la gestion des principaux symptômes, selon les partici- pantes des Écoles interactionnelles de FM (ÉIF). Certainement, vous aussi, vous avez développé plusieurs stratégies pour gérer vos symptômes de FM et nous vous encourageons à les poursuivre et à les échanger entre vous!\nLa FM, une constellation de symptômes\nEn termes médicaux, la FM est décrite comme un syndrome de douleur persis- tante et diffuse. Un syndrome signifie un ensemble de symptômes. En FM, les plus fréquents sont la douleur répandue dans tout le corps et une sensibilité douloureuse à la palpation de certains points anatomi- ques 1 . Cette description, comme vous pou- vez le remarquer, se limite à la douleur et ne considère pas nécessairement tous les autres symptômes associés à la FM. Ce- pendant, les cliniciens considèrent de plus en plus la fatigue, la raideur et les troubles du sommeil comme des symptômes néces- saires au diagnostic de la FM. De plus, la FM peut comprendre d’autres symptômes et précisons que ceux-ci varient d’une per- sonne à l’autre et que, chez une même personne, ils peuvent se modifier au fil du temps. La manifestation clinique de la FM est ainsi complexifiée car les patients ne rapportent pas toujours les mêmes symptô-\nmes. Par exemple, les pertes d’équilibre, les problèmes de mémoire et l’anxiété ne sont pas des symptômes vécus par tou- tes les personnes ayant la FM. Le tableau en bas à gauche résume les résultats de quelques études sur la FM qui nous dres- sent un portrait des symptômes les plus courants. Cette hétérogénéité entre les person- nes fibromyalgiques complique aussi les traitements. C’est pourquoi les cher- cheurs proposent des sous-groupes de FM qui pourraient expliquer les différen- tes manifestations cliniques et les répon- ses variables au traitement. L'équipe de recherche sur la douleur du D r Serge Mar- chand du Centre de recherche clinique du Centre hospitalier universitaire de Sher- brooke a observé quelques caractéristi- ques qui diffèrent d’une personne fibro- myalgique à une autre et qui pourraient influencer les traitements futurs. Dans le premier sous-groupe, la FM est associée à la dépression, à l’anxiété et aux trou- bles de sommeil sévères. Les particulari- tés de ce sous-groupe pourraient résulter d’un déficit des mécanismes inhibiteurs de contrôle de la douleur. Ces mécanis- mes opioïdergiques (endorphines) sont activés par la sérotonine et la noradréna- line (neurotransmetteurs). Ce déficit pour- rait expliquer que certaines personnes ressentent les bienfaits de la prise d’anti- dépresseurs puisque ceux-ci agissent sur ces deux neurotransmetteurs. Le second sous-groupe est caractérisé par les per- sonnes dont les manifestations cliniques ne sont pas associées à la dépression et à l’anxiété mais qui présentent néan- moins des troubles du sommeil modérés. Ces personnes semblent aussi présenter un déficit, mais celui-ci affecte d’autres mécanismes de contrôle de la douleur\n% de patients l’ayant rapporté\nà 78 %\nà 63 %\nà 54 %\n1 Wolfe, F. et al., 1990. The American College of Rheumatology 1990 Criteria for the Classification of Fibromyalgia. Report of the Multicenter Criteria Committee: Arthritis Rheum., vol. 33, no 2, p. 160-172.\nnotamment, ceux qui agissent sur la sen- sibilité aux points (caractéristiques de toutes les personnes fibromyalgiques). Malgré tout le poids de cette variabilité clinique et des réponses différentes aux traitements, toutes les participantes ont rapporté des améliorations après l’École interactionnelle de FM et ce, même si elles ne faisaient pas toutes partie du même sous-groupe. Il faut toutefois préci- ser que certaines ont ressenti des amélio- rations plus importantes au niveau des caractéristiques psychologiques, alors que d’autres ont gagné au niveau de leurs caractéristiques physiques. Ceci nous permet d’affirmer que l’amélioration de toutes les participantes se justifie par leur engagement dans le changement et surtout par une adaptation efficace des outils que nous avons présentés pour répondre à leurs besoins. Donc, même s’il y a des moments plus difficiles, il ne faut pas vous décourager. Il faut plutôt vous donner le temps de récupérer et de retourner à vos activités progressivement. Des petits pas de tortue, voilà une des solutions! Utilisez tous les outils, qu’ils soient mentaux, physiques ou cognitifs, et\nsoyez indulgentes envers vous-mêmes.\nUne cause incertaine mais plusieurs hypothèses… Plusieurs chercheurs et cliniciens étu-\ndient la FM afin de comprendre la cause\nde cette sensibilité à la douleur. Les pre-\nmières recherches sur la FM ont été\nconduites par des rhumatologues. Au\nXVI e siècle, les chercheurs la décrivaient\ncomme étant un rhumatisme musculaire. Cette description a été maintenue jus- qu’au début du XIX e siècle, alors que l’on\ncroyait à des douleurs résultant d’une inflammation des tissus des muscles. Plu- sieurs noms ont été utilisés comme neu- rasthénie en 1869 et fibrosite en 1904, avant d’en arriver au terme FM en 1976. Ce terme englobe l’existence d’un pro- cessus inflammatoire au niveau des fi- bres musculaires. Or, bien qu’il ne dé- crive pas avec exactitude la pathologie,\nce nom a été reconnu par l’Organisation\nmondiale de la santé en 1981. Les études se poursuivent sans cesse; ceci permet à d’autres chercheurs et cliniciens de proposer différentes hypo- thèses à l’origine de la FM qui sont, no- tamment, de nature psychologique ou\nneurophysiologique. Ces hypothèses sont présentées dans le tableau ci-dessous. Précisons que, même si présentement les causes neurophysiologiques et géné- tiques sont les plus acceptées, la FM se- rait le résultat de l’interaction de causes biologiques (ex. : prédisposition généti- que, concentration des neurotransmet- teurs), psychologiques et sociales. Jus- qu'à maintenant, aucune hypothèse ne nous permet d’expliquer la cause de la FM, mais leurs actions conjointes permet- tent de mieux comprendre ce phénomène douloureux.\nLes stratégies qui fonctionnent Dans le contexte des Écoles interac- tionnelles de FM, nous avons demandé aux participantes de nous présenter leurs stratégies pour gérer les symptômes les plus incommodants de la FM notamment, la douleur, la fatigue, les problèmes de sommeil et le stress. Plusieurs stratégies relativement simples ont été proposées et échangées entre elles, stratégies que nous souhaitons partager avec vous. Quelques stratégies sont présentées au tableau à la page suivante. Vous pouvez\nSymptômes qu’elle explique\nInflammation des muscles ou des tissus conjonctifs\nIrritation chimique ou mécanique aux muscles\nTrouble du métabolisme oxydatif (réduction du flux sanguin)\nRéduction de la force musculaire et de la performance\nHypervigilance par un événement déclencheur\nContexte psychosocial (guerres, stress urbain)\nSyndrome du spectre des troubles affectifs\nDouleur psychologique (composante motive-affective)\nTroubles du système de réponse au stress\nTroubles de la modulation de la douleur (baisse de sérotonine, nora- drénaline, dopamine, etc.)\nFatigue, raideur, douleur diffuse\nSensibilité à la douleur (hyperalgésie et allodynie)\nStress, troubles d’humeur, troubles de concentration\nNe pas stresser d’avance\nÉcouter de la musique/Chanter\nAfficher « Ne pas déranger »\nNe pas focusser sur sommeil\nSoigner notre animal\nSortir faire un tour dehors\nSe mettre dans boule de métal\nRelaxer avec musique\nÉcouter un film drôle ou un film pour enfant\nRéduire activités une heure avant de se coucher\nLâcher prise (je n’ai pas de pouvoir sur les autres/JE décide ce que JE veux prendre)\nAppliquer chaleur (sac magi- que) / Bain chaud\nS’asseoir et récupérer/Faire de petites tâches par la suite\nSe vider la tête avant/Écrire les choses à ne pas oublier\nÉcrire sur papier toilette ce qui me dérange et le flusher\nSe défaire des problèmes\nS’éloigner des gens négatifs\nVoir des gens durant la soirée\nobserver que certaines favorisent la ges- tion de plusieurs symptômes comme, par exemple, le rire. Dans le tableau, le rire est prescrit pour la gestion du stress, mais cela n’empêche pas que le rire aide aussi à gérer la douleur. Mais comment susciter le rire? Une participante nous a proposé un petit truc : enregistrez des émissions drôles et visionnez-les quand vous vous sentez triste, stressée ou en douleur. Un très bon truc pour votre coffre à outils!\nLe tableau n’est certainement pas complet. Nous sommes certaines que vous allez découvrir d’autres stratégies pour gérer les symptômes de la FM. Nous vous encourageons à écrire sur une feuille toutes les stratégies que vous connaissez et qui fonctionnent pour gérer vos symptômes. Il est très important de les écrire au fur et à mesure que vous en prenez connaissance afin de ne pas les oublier et surtout, afin de pouvoir les consulter lors de crises de douleur ou lors de découragement. Il est connu que, du- rant les crises de douleur, nous avons tendance à oublier les stratégies qui mar- chent et le découragement s’accentue. À\nvos papiers : complétez vos listes de stra- tégies!\nLes stratégies proposées par nos ex- pertes sont simples : vous pouvez les appliquer de façon autonome et acquérir une plus grande maîtrise dans la gestion de vos symptômes. Cependant, comme les médicaments, l’effet des stratégies qui fonctionnent n’est pas toujours le même chez toutes les personnes. Par exemple, certaines participantes proposent le si- lence pour la gestion de la douleur, alors que d’autres proposent de sortir et d’aller voir des gens. Ces stratégies sont oppo- sées bien qu’elles aient le même objec- tif… d’où l’importance de trouver les stra- tégies qui vous conviennent. Quelle des deux stratégies s’applique le mieux à vous? Vous êtes assurément la meilleure personne pour le découvrir! Il faut aussi être sensible à vos si- gnaux corporels 2 . Au fur et à mesure que vous pratiquez les stratégies de gestion des limites et les stratégies qui fonction- nent, vous allez développer l’expertise pour savoir quels sont les besoins de vo- tre corps. Par exemple, certaines dou- leurs peuvent être soulagées quand vous sortez voir des gens, tandis que d’autres\nne seront soulagées que par le silence et la tranquillité. Il faut donc essayer les stratégies dans des contextes différents afin de mieux connaître votre corps et vos réactions. Comme cela, vous serez en mesure de prévenir des crises de dou- leur, ce qui est un atout non négligeable!\nPrescription des stratégies qui marchent\nAprès avoir pris connaissance de ces stratégies, vous avez peut-être remarqué que vous en appliquez déjà quelques- unes, mais pas de façon régulière. Nous vous proposons alors d’en choisir deux (maximum) à partir du tableau et de les pratiquer régulièrement au courant de la semaine prochaine. Après avoir essayé quelques fois les stratégies, vous serez en mesure de les intégrer progressive- ment à votre journée et surtout de savoir à quel moment vous devriez les appli- quer. Puis, lorsque vous aurez bien inté- gré ces stratégies, nous vous suggérons de retourner au tableau et d’en choisir d’autres! Ainsi, vous pourrez déterminer celles qui vous conviennent en fonction de vos symptômes et du contexte au mo- ment où vous les utilisez.\nBonneBonneBonneBonne pratiquepratiquepratiquepratique desdesdesdes stratégies!stratégies!stratégies!stratégies!\n2 Pour en savoir plus, voir la chronique Gestion des limites dans l’Info-fibro estrien, volume 4, numéro 3, Automne 2006.\nJournée internationale de la FM\nL’association a fêté la journée de la FM le 9 mai dernier. Nous avions installé des kiosques d’information dans les deux hôpitaux : une belle visibilité gratuite en plus d’amasser 380 $. Tout cela grâce à nos valeureux bénévoles qui se sont impliqués et qui sont venus rencontrer les gens pour les informer sur notre maladie. Beau travail et merci à tous!\nL’association a fait changement cette année dans ses articles promotionnels. Nous avons un beau sac noir à double espace de rangement. Le format :\nlargeur, 16 po. X hauteur, 17 po. X profondeur, 12 po. Le compartiment du bas est haut de 4 po.; il sert à placer des souliers ou des vêtements mouillés par exemple. Prix : 25 $ Prix membre : 20 $ Les profits serviront aux activités associatives.\nMon mari me voit assise sur le trottoir dans un état\ncritique, les lèvres violacées; je lui dis que je ne vois plus et\nque je n’entends plus. Ce jour-là, je ne savais pas que je di-\nsais adieu à ma carrière, que les maux divers et la kyrielle de\nvisites chez les médecins seraient désormais ma semaine de\ntravail. Après deux ans de ce régime, le diagnostic tombe :\nQue fait-on après un tel diagnostic? Il faut apprendre à vi-\nvre avec cette nausée fidèle de chaque jour, cet épuisement\nplus que constant et envahissant, ce manque d’énergie qui\nvous mine et vous laisse à plat toute la journée, donnant l’im-\npression que vous allez vous évanouir.\nLa fatigue chronique est une affection qui nous gruge et\nfreine nos rêves, nous laissant vide, si vide qu’elle nous fait\ndésespérer de vivre. Chaque journée est un effort, chaque\nheure est un défi qui semble insurmontable. Il y a l’entretien\ndifférend, écouter les gens, mais pire encore, deux\npersonnes qui parlent en même temps… malheur, on en a\npour trois jours au moins à se remettre. Donc, finis concertos,\nspectacles, réceptions, même le restaurant nous est interdit;\ntrop de bruit, trop de stimulation et en plus, des allergies ali-\nLes bruits subits, les sons le moindrement intenses devien-\nnent insupportables. L’épuisement est constant, vous suit à\nchaque instant et ne laisse jamais de répit. Fort heureuse-\nment, j’ai un grand panier rempli de joies : il y a les oiseaux,\nun beau sourire, une main chaleureuse, les fleurs, la neige,\ndes draps propres et à portée de main, sans avoir à parcourir\ndes dizaines de kilomètres, de l’eau fraîche pour nous désal-\ntérer et de l’eau chaude pour nous laver. C’est surtout à tous\nces cadeaux précieux du quotidien qu’il faut s’attarder… Oui,\nla vie nous offre ses douceurs, il s’agit de les apprécier.\nménager, les repas à planifier et préparer, les comptes à\npayer… et même se brosser les dents, choisir les vêtements\ndu matin, répondre à une question… quel exploit! Avoir un\nMembre atteinte de fatigue chronique et de fibromyalgie\nLaLaLaLa fêtefêtefêtefête desdesdesdes bénévolesbénévolesbénévolesbénévoles ::::\nunununun succèssuccèssuccèssuccès sanssanssanssans précédentprécédentprécédentprécédent\nOn ma demandé d’écrire un petit texte pour dire un mot sur la Fête des bénévoles à laquelle j’ai assisté le 22 avril dernier. Il me fait plaisir de m’exécuter pour partager avec vous mon appréciation de cet événement.\nD’abord, je mentionne qu’il s’agissait de la première fête du genre pour l’associa- tion. La fête s’est déroulée sous forme d’un brunch dominical agrémenté par l’anima- tion de M me Lacroix, forte de son vocabu- laire recherché et de son aisance à s’expri- mer verbalement.\nont permis de casser la glace et fait fuser des fous rires à tout moment . C’était plutôt d’agréa- bles instants. Et que dire de la multitude, de la montagne de prix de présence? Une vraie corne d’abondance! Personne n’est parti les mains vides.\nLe repas était varié et déli- cieux, la salle, gaiement déco- rée et la journée, exceptionnel- lement belle avec ces vingt et quelques degrés à l’extérieur.\nDeux jeux animés par M me Morissette\nNous avons donc rigolé, mangé et fait turbiner nos méninges. Puis est venu le temps des hommages spéciaux à quatre grands bénévoles : Louise et Henri Ro- chette, qui tiennent le site Internet, Diane Lemelin, trésorière depuis treize ans et Suzanne Vaillancourt, la présidente sor- tante et le premier pilier de l’association. Nous avons ainsi pu mieux les connaître et surtout apprécier l’ampleur de leur contribution respective.\nNotre présidente nous a ponctué le tout de son mot et un certificat ainsi qu’un sac de sport ont été remis à tous les bé- névoles présents. C’était vraiment une belle fête.\nJe dis donc Bravo! Bravo à toutes pour cette superbe organisation et merci à tous les bénévoles pour leur travail!\nLisanne Gosselin, 3 e directrice\nLes cinq règles du plaisir\nComment retrouver l’envie d’avoir envie? Voici cinq règles tirées du magazine Elle.\n1. Faire toujours les choses d’une manière consciente. Éviter\nles automatismes. Boire un verre, faire l’amour, fumer une ciga- rette… L’essentiel, c’est d’épouser l’instant présent.\n2. Faire une chose ou se livrer à un plaisir à la fois. Il ne faut\npas bombarder notre cerveau de multiples sensations. Par exem-\nple, manger et regarder la télé ou lire le journal.\n3. S’abandonner, s’ouvrir à la sensation. Pas de vrai désir\nsans une totale réceptivité. Des sensations, même déplaisantes, peuvent devenir agréables quand on les accepte. Par exemple, les bruits dans un train, la nuit… Le stress, ce sont souvent des sensations contre lesquelles on lutte.\n4. Prendre son temps. La précipitation est incompatible avec\nle plaisir. Le fast food, l’antiplaisir par excellence, est à la gour-\nmandise ce que le bordel est à l’amour.\n5. Faire toujours comme si c’était la première fois. Il faut à\nchaque fois se livrer à une gymnastique intellectuelle pour re-\ntrouver la fraîcheur de ses sensations. Comme un enfant. Un gamin peut se passer vingt fois d’affilée la même cassette, un Mickey ou un Spielberg. Mais il la regarde chaque fois d’un œil neuf, il s’étonne, il s’émerveille.\nTexte fourni par M me Francine Lacroix\n15151515 juinjuinjuinjuin relâcherelâcherelâcherelâche pourpourpourpour juilletjuilletjuilletjuillet etetetet aoûtaoûtaoûtaoût À 9 h 30 à la Pizzeria Johnny, 66, rue St-Patrice Est\nInfos: Angèle (819) 864-0596\n22222222 juinjuinjuinjuin ,,,, 27272727 juilletjuilletjuilletjuillet etetetet 24242424 aoûtaoûtaoûtaoût À 9 h 30 au Jack-O, 385, rue Child\nInfos : Michelyne (819) 849-2683\n6666 juin,juin,juin,juin, 4444 juilletjuilletjuilletjuillet etetetet 1111 erererer aoûtaoûtaoûtaoût\nÀ 9 h 30 chez Mikes, 1705, rue King Ouest\nCoaticookCoaticookCoaticookCoaticook –––– LesLesLesLes JoyeuxJoyeuxJoyeuxJoyeux marcheursmarcheursmarcheursmarcheurs\nRencontre tous les jeudis matins à 9 h 15\nau Centre Élie-Carrier\nRencontresRencontresRencontresRencontres causeriescauseriescauseriescauseries mensuellesmensuellesmensuellesmensuelles\nInfos : Michelyne au (819) 849-2683\nRelâche pour les mois de juin, juillet et août\nACTIVITÉACTIVITÉACTIVITÉACTIVITÉ GRATUITEGRATUITEGRATUITEGRATUITE !!!!\nUn club de marche est en train de voir le jour et nous vous invitons à vous joindre à nous.\nLes marcheurs partiront de la vieille gare située près de la rue Belvédère Sud, à la hauteur de\nl’ancien GGC (rue Minto).\nNadia Savard, kinésiologue de formation, nous accompagnera pour marcher autour du lac.\nElle s’occupe présentement des groupes d’aqua-fibro au Centre de réadaptation de l’Estrie.\nPeu importe votre condition physique : vous marchez la distance qui vous convient et ensuite,\nvous vous asseyez et admirez un peu le paysage. Nous espérons donc que vous serez des\nnôtres afin que nous fassions un bout de chemin ensemble.\nLieu de départ : stationnement de la vieille gare\nDate : à chaque jeudi à compter du 31 mai\nHeure : à 17 h 30\nPourPourPourPour informationinformationinformationinformation ouououou pourpourpourpour fairefairefairefaire partiepartiepartiepartie dudududu club,club,club,club, appeappeappeappelezlezlezlez JoséeJoséeJoséeJosée auauauau (819)(819)(819)(819) 566566-566566--1067.-1067.1067.1067.\nRédaction : Juliana Barcelos de Souza, Patricia Bourgault, Lisanne Gosselin, Diane Leroux, Josée Morissette, Lise Péloquin Révision et mise en page : Diane Leroux\nISSN 1708-3311 Dépôt légal – Bibliothèque nationale du Canada, 2007 Dépôt légal – Bibliothèque nationale du Québec, 2007\nNous, les aînés, nous avons beaucoup plus de valeur que tout autre groupe d’âge :\nNous avons de l'argent dans nos cheveux. De l'or dans nos dents. Des pierres dans notre foie. Du plomb dans nos pieds. Du fer dans les articulations et Nous sommes une source intarissable de gaz naturel!!!\nLiens internet en rapport avec la conférence sur la nutrition donnée par M me Brown, nutritionniste, le 18 avril dernier :\nDocuments similaires à Info-Fibro v16 2007\nPlus de Juliana Barcellos de Souza


Voyage et Covid-19 : France, restrictions, test, où partir ? - fenua-tahiti.com\nfenua-tahiti.com > blog > Voyage et Covid-19 : France, restrictions, test, où partir ?\nLes déplacements entre régions sont interdits en France, sauf pour des raisons impérieuses ou professionnelles. Voyager en Europe est possible dans certains pays avec une cause convaincante et un test PCR négatif en moins de 72 heures. Voyager en dehors de l’UE n’est pas possible. Conditions, pays agréés, interdits … Liste et restrictions à ce jour.\n[Mis à jour le jeudi 22 avril à. 16.29] Les voyages en France, en Europe et en dehors de l’Union européenne sont soumis à des restrictions sanitaires. Jusqu’au 3 mai, les déplacements entre régions de France sont interdits, sauf pour des raisons impérieuses ou professionnelles. Se rendre dans les pays européens est possible à condition que leurs frontières soient ouvertes aux Français et à condition de justifier une raison impérieuse ou professionnelle ainsi qu’un test PCR négatif en moins de 72 heures, selon un arrêté publié au Journal Officiel. Où pouvons-nous voyager? Dans quels pays pouvons-nous aller? Dois-je passer un test avant mon voyage? Vous isoler à votre arrivée? Quelles sont les raisons impérieuses? Quand un certificat de voyage est-il requis? Voici les dernières annonces à ce jour.\nJusqu’au 2 mai (minimum), toutes les succursales en France sont soumises à des mesures de confinement en plus du couvre-feu (7h-6h) imposé dans toute la France. Les voyages interrégionaux sont interdits, sauf pour des raisons personnelles ou professionnelles impérieuses, y compris des raisons familiales, par exemple pour accompagner un enfant chez un parent. Lire aussi : Partir en guadeloupe quand. Dans tous les cas, le gouvernement recommande fortement de limiter les déplacements inutiles pendant cette période pandémique pour ralentir la circulation du virus. « Nous lèverons progressivement les restrictions début mai, ce qui signifie que nous veillerons à organiser la saison estivale avec nos professionnels pour les Français pour les Européens », a assuré Emmanuel Macron le 18 avril dans une interview pour l’émission « Face The Nation ». diffusé sur la chaîne américaine CBS News.\nVenir en France : comment ça se passe ?\n« La liste des raisons et des catégories de personnes autorisées à venir en France sera limitée », à partir du 24 avril « , a déclaré Gabriel Attal, porte-parole du gouvernement, lundi matin, 1er avril, Europe. Voir l'article : Combien coute le rhum en guadeloupe. Il s’agira essentiellement de ressortissants, de leurs conjoints et enfants et ressortissants de l’Union européenne ou d’un pays tiers ayant son siège social en France.\n► D’un pays européen. Depuis le 24 janvier 2021, selon un avis publié au Journal officiel, tout voyageur âgé de 11 ans ou plus souhaitant se rendre en France depuis un pays du territoire européen (Union européenne, Andorre, Islande, Liechtenstein, Monaco, Norvège, Saint-Marin, Saint-Siège et Suisse) sont tenus de présenter le résultat d’un test RT-PCR négatif effectué moins de 72 heures avant le départ. Cette mesure ne s’applique pas aux travailleurs frontaliers. De plus, au retour d’un voyage dans un pays du territoire européen, vous devez remplir deux déclarations sur l’honneur. Le premier à témoigner de l’absence de symptômes de Covid-19 et de contact avec une personne infectée. Deuxièmement, engagez-vous à vous isoler pendant sept jours à votre arrivée, puis faites à nouveau un test après votre isolement.\n► Depuis un pays hors d’Europe. Depuis le 31 janvier, les voyageurs en provenance d’un pays non membre de l’UE ne peuvent pas voyager en France (sauf pour des raisons impérieuses), a déclaré Jean Castex le 29 janvier. « Il n’est plus nécessaire de justifier une raison impérieuse de voyager vers ou depuis l’Australie, la Corée du Sud, Israël, le Japon, la Nouvelle-Zélande, le Royaume-Uni et Singapour », a déclaré jeudi 11 mars le ministère français des Affaires étrangères. Par ailleurs, le gouvernement français a décidé d’introduire à partir du 24 avril 2021 une quarantaine obligatoire de 10 jours pour les voyageurs en provenance de Guyane, du Brésil, d’Argentine, du Chili, d’Afrique du Sud et de France. L’Inde est confrontée à la circulation inquiétante des variétés. Ces voyageurs risquent une amende de 1500 euros en cas de non-respect de l’isolement imposé à leur arrivée en France, a indiqué Gabriel Attal lundi 19 avril. « A votre arrivée, au lieu d’avoir, comme aujourd’hui, une demande d’auto-isolement, il vous sera demandé de vous isoler avec un arrêté préfectoral nominatif émis à votre nom. » Les vols avec le Brésil sont suspendus.\nSe rendre dans les pays européens est possible à condition que leurs frontières soient ouvertes aux Français et à condition de justifier une raison impérieuse ou professionnelle ainsi qu’un test PCR négatif de moins de 72 heures, selon un arrêté publié au Journal officiel. Cette mesure ne s’applique pas aux travailleurs frontaliers (résidant à moins de 30 km de leur domicile). Remarque: le Portugal et l’Italie imposent la quarantaine aux Français (14 jours pour le Portugal, 5 jours pour l’Italie). Le gouvernement a mis en place un lieu de suivi en temps réel de l’ouverture des frontières des États membres de l’UE et de leurs conditions d’accès. Sur le même sujet : Quelle est la plus grande ville de martinique ? Cependant, le gouvernement a déconseillé de partir. Pour arrêter l’épidémie, il est important que chacun limite ses déplacements inutiles.\n► Pays européens avec une période d’isolement à l’arrivée:\nLes 7 pays hors UE où les Français peuvent voyager sans donner de raison impérieuse: Lire aussi : Combien d'heure de vol paris guadeloupe.\nLes frontières hors du territoire européen restent fermées et tout voyage international est pour le moment totalement déconseillé. Quitter le territoire français est soumis à des raisons impérieuses à l’exception des voyages en Australie, en Corée du Sud, en Israël, au Japon, en Nouvelle-Zélande, au Royaume-Uni et à Singapour. L’existence de cette raison impérieuse sera vérifiée en France avant le départ. En cas de fausse déclaration ou de raison invalide, l’embarquement est refusé. Un certificat de délivrance de la zone métropolitaine doit être téléchargé à partir du site Internet du ministère de l’Intérieur. Voir ci-dessous pour une liste des pays ouverts ou fermés aux personnes non vaccinées.\n► Quitter la France: quitter la France métropolitaine vers un pays du territoire européen n’est pas soumis à des restrictions. Ceci pourrait vous intéresser : Comment se faire muter en guadeloupe.\n► Pour entrer en France: l’entrée dans la métropole depuis un pays du territoire européen est subordonnée à la présentation du résultat négatif d’une étude biologique de dépistage virologique «COVID RT-PCR», qui a lieu moins de 72 heures avant le départ. Cette obligation s’applique à tous les modes de déplacement (arrivée par route, rail, air ou mer). Les gardiens de la route, les frontaliers et les résidents des zones frontalières dans un rayon de 30 km autour de leur domicile sont exemptés de cette obligation.\n• uniquement pour les voyageurs de plus de onze ans qu’il accepte qu’un test ou un test de dépistage virologique biologique pour détecter le SRAS-CoV-2 puisse être réalisé à l’arrivée sur le territoire national.\n► Se rendre dans un pays hors Europe: Depuis le 31 janvier 2021 à minuit, tout voyage vers / depuis un pays hors du territoire européen est soumis à une raison impérieuse. La liste indicative des raisons impérieuses figure sur le certificat de départ de la zone métropolitaine, téléchargeable sur le site Internet du ministère de l’Intérieur. La vérification de l’existence de la cause impérieuse sera effectuée en France avant le départ. En cas de fausse déclaration ou de raison invalide, l’embarquement est refusé.\n→ Cliquez ici pour télécharger votre certificat de voyage (pour les personnes de plus de 11 ans ou de moins de 11 ans) depuis / vers l’Australie, la Corée du Sud, Israël, le Japon, la Nouvelle-Zélande, le Royaume-Uni et Singapour.\nDepuis le 31 janvier, il n’est plus possible de voyager vers ou depuis un pays hors de l’UE, sauf pour des raisons impérieuses. Sur le même sujet : Combien d'habitants en guadeloupe. Un certificat de voyage et de voyage peut être téléchargé à partir du site Web du ministère de l’Intérieur, mais quelle est une raison impérieuse?\nAvez-vous besoin d’un passeport de vaccination pour voyager? L’idée a été soulevée en France. Ce document pourra ensuite être utilisé lors de l’embarquement pour prouver que nous avons bien reçu le vaccin contre Covid-19. Certains pays y réfléchissent sérieusement. C’est le cas d’Israël, qui a lancé sa campagne de vaccination fin 2020. Sur le même sujet : Quelle entreprise créer en martinique. La Grèce a également développé son propre certificat sanitaire pour prouver que nous avons été vaccinés contre Covid-19, mais pas. N’a toujours pas rendu obligatoire le voyage d’un pays à un autre. La Belgique, la Hongrie et l’Espagne ont été plutôt favorables à la création d’un passeport de vaccination.\nDes tests antigéniques (qui donnent un résultat de moins de 30 minutes) sont insérés dans les aéroports français. Ils sont couverts à 100% par l’assurance maladie, ne nécessitent pas d’ordonnance et sont spécialement destinés aux voyageurs asymptomatiques venant de régions à circulation active des infections. Les masques vestimentaires (publics) ne sont pas autorisés à bord des avions et dans les aéroports. Lire aussi : Où voyager? Un site ouvre une carte des restrictions de voyage pays par pays. Un décret gouvernemental (décret 2020-860 du 11 juillet) recommande de porter uniquement un masque chirurgical et donc jetable. Voici les mesures sanitaires actuellement en vigueur:\nAéroports de Paris a détaillé l’ensemble des mesures prises pour permettre le respect de la distance sociale à l’aéroport d’Orly: A voir aussi : Comment appeler la guadeloupe depuis la france.\nPour pouvoir voyager en train, tout usager de plus de 11 ans doit respecter les règles sanitaires en gare et à bord du train: A voir aussi : Quelle est la ville principale de la martinique.\n& gt; & gt; Pouvons-nous prendre un train après 19? Oui, mais uniquement pour un voyage qui relève de l’une des raisons extraordinaires (travail, soins médicaux, cause familiale urgente, garde d’enfants, déplacement ou prise en charge d’une personne handicapée, etc.). Si votre train arrive à destination après 13 heures. 19, le ticket sert de preuve.\nPour les Français résidant à l’étranger, il est recommandé d’éviter les voyages internationaux. Lire aussi : Ou se trouve la martinique sur une carte du monde. Pour les personnes souhaitant rentrer en France, elles doivent s’adresser aux consulats et ambassades de France.\n– Covid-19 – conditions d’entrée par voie aérienne et maritime en Guadeloupe. Préfet de la région Guadeloupe. Mis à jour le 2 décembre 2020.\nGuide de voyage du ministère de l’Europe et des Affaires étrangères.\nPrécédent Bâle – Un chèque de voyage pour faire filer les mendiants\nSuivant Explor’in France agence de voyage paloise prépare nos vacances !


professeur archivos - Instituto Cultural Francés de Sevilla\nPublicada en 11 febrero, 2015 catherineDeja un comentarioPublicada en Catherine Botrel, Français médical, Santé\nUn antioxydant, le resvératrol, présent à haute dose dans le vin rouge, pourrait permettre de lutter contre les pertes de mémoire et, par extension, contre d’Alzheimer. Une étude américaine, publiée dans la revue anglophone Scientific Reports, souligne une fois de plus les bienfaits du resvétatrol sur la santé. Mais cette fois, plus que sa nature d’antioxydant, […]\nBande annonce: La journée de la jupe\nPublicada en 31 marzo, 2009 hazeliDeja un comentarioPublicada en Cinéma, Hazeli Rivera\n[dailymotion]http://www.dailymotion.com/video/x86ryf_isabelle-adjani-la-journee-de-la-ju_shortfilms[/dailymotion] Bande annonce du film «La journée de la jupe» Un film de Jean-Paul Lilienfeld. Synopsis : Sonia est professeur de français dans un collège «difficile». Confrontée à la difficulté d’enseigner et au départ de son mari, elle est au bord de la dépression nerveuse. Le jour où elle découvre un revolver dans le sac […]\nEntre les murs vu par un poète, en 1945 … Le cancre, de Jacques Prévert (1900-1977). Il dit non avec la tête Mais il dit oui avec le coeur Il dit oui à ce qu’il aime Il dit non au professeur Il est debout On le questionne Et tous les problèmes sont posés Soudain le […]


PlanetHoster présente les nouveautés déployées sur ses services d'hébergement web\nL’hébergeur web PlanetHoster, tant reconnu pour son offre mutualisée que ses serveurs cloud hybrides, vient de dévoiler plusieurs nouveautés d’ores et déjà disponibles sur ses différents services. L’accent est mis sur la plateforme N0C, déployée l’été 2021 sur les hébergements partagés, et qui sera rendue disponible sur les serveurs Cloud dans les mois à venir.\nN0C : une plateforme plus ergonomique\nAfin d’offrir une expérience utilisateur plus conviviale, PlanetHoster a effectué un travail de refonte sur plusieurs écrans. Grâce à un design moderne et une apparence unifiée, le panneau N0C devrait être beaucoup plus facile à apprivoiser, même pour les néophytes.\nRefont du panneau N0C\nNouveau design pour l’écran Statistiques\nLa fonctionnalité Statistiques a également été revue afin de faciliter le suivi des différentes ressources. Vous y retrouvez les statistiques liées aux visiteurs et à la performance des différents services (bande passante, utilisation mémoire et CPU, erreurs mémoire).\nLes données sont restituées dans des graphiques clairs et précis, il est possible de définir une période en particulier. Le suivi du pool de ressource est donc plus simple, vous disposez d’une meilleure vision pour répartir vos ressources d’un compte à l’autre de manière pertinente.\nUne aide en ligne enrichie\nAfin de faciliter la recherche d’information sans avoir à quitter l’interface gestion, PlanetHoster y a ajouté une barre de recherche. Si l’utilisateur bute sur une fonctionnalité ou un mot technique, il lui suffit d’effectuer une recherche dans ce nouveau module qui fait remonter les résultats les plus pertinents, renvoyant vers la base de connaissance.\nL’aide en ligne a d’ailleurs été revue pour faciliter la prise en main et assurer une bonne courbe d’apprentissage. Deux glossaires (un pour The World, l’autre pour N0C) ont été ajoutés. Complets et concis, ils expliquent les termes plus ou moins techniques propres aux hébergeurs web.\nAfin de renforcer sa protection contre les attaques DDOS et les tentatives de piratage, PlanetHoster a intégré un pare-feu d’application web (WAF) premium à son hébergement mutualisé The World. Il est également prévu d’être déployé progressivement sur les services Hybrid Cloud. Depuis votre compte, vous pouvez suivre en temps réel l’historique des attaques bloquées et ajuster les règles en conséquence.\nLa procédure pour mettre en place un certificat SSL personnalisé (autre que Let’s Encrypt) est simplifiée : les utilisateurs n’ont plus besoin de choisir un certain nombre de paramètres (niveau de certification, période de validité…) qui peuvent compliquer la démarche, puisqu’ils sont désormais définis par défaut.\nPour ce qui est des sauvegardes, sur N0C il est maintenant possible d’effectuer une restauration complète de vos fichiers ou bases de données. Des sauvegardes quotidiennes et cryptées sont faites chaque jour dans un data center isolé, vous pouvez restaurer un site en sélectionnant une date précise.\nUn nouveau data center en Suisse\nLe fournisseur possède déjà un centre de données à Paris, mais poursuit son développement en Europe, avec une nouvelle infrastructure en Suisse, à Lausanne. Entièrement redondant, certifié Tier 4 (la plus haute certification étant 5), ce data center nouvelle génération dispose d’un réseau 100G, d’une RAM à haute fréquence, ainsi que d’une protection accrue contre les attaques par force brute.\nVous souhaitez en savoir plus sur PlanetHoster et ses services d’hébergement web ? Retrouvez notre avis complet.


Présentation d’AEM découplé | Adobe Experience Manager\nPrésentation d’Adobe Experience Manager as a Headless CMS\nDécouvrez comment utiliser Adobe Experience Manager (AEM) en tant que CMS sans affichage, avec des fonctionnalités telles que les modèles de contenu, les fragments de contenu et une API GraphQL qui optimisent les expériences sans affichage à grande échelle.\nVous pouvez lire la documentation détaillée des différentes fonctionnalités impliquées et/ou suivre la sélection de Parcours sans affichage pour obtenir un aperçu des premières étapes.\nVoir aussi Qu'est-ce que l'absence de tête ? pour une présentation des concepts et de la terminologie Headless.\nAEM découplé est une solution CMS d’Experience Manager qui permet l’utilisation de contenu structuré (fragments de contenu) dans AEM par n’importe quelle application via HTTP à l’aide de GraphQL. Les implémentations découplées permettent la diffusion d’expériences sur les plateformes et les canaux en fonction des besoins.\nFonctionnalités d’AEM découplé\nAEM as a Cloud Service est un outil souple pour le modèle d’implémentation découplée avec trois fonctionnalités puissantes :\nLes modèles de contenu sont définis par des architectes des informations dans l’éditeur de modèles de fragments de contenu AEM.\nLes fragments de contenu sont créés sur un modèle de contenu.\nLes fragments de contenu sont stockés dans AEM Assets et gérés dans l’interface utilisateur d’administration d’Assets.\nLa diffusion de contenu direct est également possible avec l’Exportateur JSON du composant principal du fragment de contenu.\nPlusieurs ressources sont disponibles pour commencer à utiliser les fonctionnalités AEM découplé. Chaque guide est adapté à différents cas d’utilisation et différentes audiences.\nParcours de développement découplé En tant que développeurs peu familiers avec AEM et avec les technologies découplées, faites vos premiers pas avec cette présentation complète d’AEM et de ses fonctionnalités découplées, des bases du découplage à la mise en ligne de votre premier projet découplé. Guide Développeurs débutants avec AEM et le découplage 1 heure\nConfiguration découplée Pour les utilisateurs AEM expérimentés qui ont besoin d’un bref résumé des principales fonctionnalités d’AEM découplé, consultez cet aperçu de démarrage rapide. Configuration des références Développeurs, Administrateurs avec une expérience d’AEM 20 minutes\nTutoriel pratique sur le découplage Si vous préférez une approche pratique et êtes déjà familier avec AEM, ce tutoriel aborde directement la mise en œuvre d’un application simple en mode découplé. Tutoriel Développeurs 2 heures\nParcours d’architecture découplée En tant qu’architectes peu familiers avec AEM et avec les technologies découplées, faites vos premiers pas avec cette introduction sur les fonctionnalités puissantes, flexibles et découplées d’Adobe Experience Manager as a Cloud Service et comment modéliser le contenu de votre projet. Guide Architectes 1 heure\nParcours de création découplée En tant qu’entreprises peu familières avec AEM et avec les technologies découplées, faites vos premiers pas avec cette introduction sur les fonctionnalités puissantes, flexibles et découplées d’Adobe Experience Manager as a Cloud Service et comment modéliser le contenu de votre projet. Guide Créateurs de contenu 1 heure\nParcours de traduction découplée Pour les personnes intéressées par l’approche d’AEM de la traduction découplée. Découvrez les technologies découplées et comment créer et mettre à jour des projets de traduction dans AEM de A à Z. Guide Spécialistes de la traduction 1 heure\nCe guide se concentre sur le modèle de mise en œuvre entièrement découplée d’AEM. Pour autant, le choix entre couplage et découplage n’est pas nécessairement binaire dans AEM. Vous pouvez utiliser des fonctionnalités découplées afin de gérer et diffuser du contenu vers plusieurs points de contact tout en permettant aux auteurs de contenu de modifier des applications sur une seule page. Le tout dans AEM.


LES ABATS EN MAJESTE - PROMENADE DANS LE CINQUIEME QUARTIER - Librairie Gourmande\n> Catégories>Cuisine Générale>Viandes>LES ABATS EN MAJESTE - PROMENADE DANS LE CINQUIEME QUARTIER\nRéférence : 9782368660041\nTombées en désuétude à notre époque, et trop peu connues, les abats ne sont pas reconnus à leur juste valeur. L'Académie des Abats, menée par son président Dick Motte, a souhaité leur rendre un hommage à travers un livre complet, historique et pratique.\nLa première partie est consacrée donc à l'histoire des abats, et à l'étymologie des termes utilisées ; six thèmes sont proposés (anatomique et culinaire, historique, étymologique, religieux, traditions, sexe), mêlés en un large dictionnaire illustré, allant de fraise à sabodet, d'amourette à vessie, d'abattis à tablier de sapeur, de beuchelle à panoufle... et complétés d'anecdotes et histoires.\nLa deuxième partie quant à elle, plus brève, concentre quelques recettes : boudins noirs et coulis de passion, foie d'agneau cru, joue de cochon au garam masala, terrine de ris de veau et langue, crépinettes de pieds de porc, tripes de poules frites, ragoût de foie, langue de veau en escabèche...\nAuteur(s) : Guy JOST, Dick MOTTE\nVIANDES ET GIBIERS GRILLADES ROTIS SAUTES ET COCOTTES......\nLA PREPARATION DU GIBIER: de la chasse à la table\nFiltre (7570 produits)\nVoici mes produits pour Noel


Pottok en Iraty - Pascale Ménétrier Delalandre - Living World\nPottok en Iraty\nPar Pascale MD dans Chevaux... passion d'une vie le 17 Février 2017 à 00:01\n« Pour voir le monde autrement, il faut commencer par penser autrement. »\nJe m'absente pour toute la semaine à venir.\nLa clé est sous le paillasson si toutefois vous désirez venir faire une petite pause par ici.\nAu programme, une semaine d'amitié, de sourires, de rires, de complicité, de nature, de photos.\nJe vous en souhaite tout autant, car ces moments n'ont pas de prix.\n« Mante religieuse forme verte mature - Mantis religiosaBalade au Parc Ornithologique du Pont de Gau (Camargue - Bouches du Rhône) »\nEncore une belle série. Le poulain est adorable. Bonne semaine !\nVendredi 17 Février 2017 à 07:01\nj adore ces petits chevaux rustiques et quels portraits... magnifiques... je pense que tu vas faire une escapade coquine... profite bien gros bisous\nVendredi 17 Février 2017 à 07:18\nSupers petits pottoks, ils profitent à fond de la liberté qui est la leur.\nC'est toujours un bon moment que d'aller à leur rencontre et de pouvoir les caresser est super !\nDes cadrages top, j'ai envie de les toucher, un piqué toujours égal, superbe série !\nBon allez, je me motive pour la der et ..... à bientôt ;-)\nGrossssssss bisoussssssssss et bonne journée\nQuel plus ben environnement pour eux ?\nOui, et aussi leur retirer leurs tiques, et si je m'y mets, j'y passe la journée ;-(\nOui, cette fois, c'est la bonne !\nVendredi 17 Février 2017 à 08:04\nBonjour Pascale, une très belle et grande série pour des petits chevaux, ils le méritent et tes pdv sont largement à la hauteur de leurs beautés.\nBelle citation, passe une bonne semaine avec les personnes que tu apprécies, je te souhaite des milliers de super photographies sous un soleil resplendissant. Bises, à bientôt ici.\nbonjour Pascale , ah oui ils sont trop beaux et si touchant toutes cette petite famille !!\ntes photos sont magnifiques et ... merci ...\ngros bisous belle pause et profites en bien ... , nous on part 15 jours hi hi A+++\nVendredi 17 Février 2017 à 18:37\nEt bien, profite doublement.\nVendredi 17 Février 2017 à 08:12\nils sont mignons ces pottoks, j'aime ces portraits et plans rapprochés...je trouve (mais peut etre me trompe je.!) que les robes sont très variées !!\nje te mets un petit mail...ah ! toi aussi tu "break"...!!!\nbonne journée et semaine, bises, a bientôt, maurice\nVendredi 17 Février 2017 à 18:39\nSi si, tu as parfaitement raison, pour les Pottoks, quasi toutes les robes existent.\nOui oui, moi aussi je "break" une semaine, si on veut profiter à fond, il faut aussi savoir lâcher le PC, et de temps à autre, ça fait du bien.\nBises à toi et à bientôt.\nVendredi 17 Février 2017 à 08:34\nBonjour Pascale, D'une grande beauté ton article, superbes ces chevaux, belle scène pleine de tendresse, de complicité, j'adore et tes photos sont merveilleuses. Profite bien de cette pause et de ces précieux moments de la vie. Bises et à bientôt\nVendredi 17 Février 2017 à 08:35\nils sont magnifiques!! une belle petite famille!! bonne pause!! amitiés\nVendredi 17 Février 2017 à 08:45\nIls sont superbes avec leur robe d'un beau brun, presque chocolat.\nPS Lorsqu'on clique sur le lien (Chevaux ... passion d'une vie en-dessous du titre), on reste sur la même page. Voulu ou pas ?\nVendredi 17 Février 2017 à 09:06\nMerci pour ces petits Pottock.\nPour te répondre, oui, c'est normal, chaque article est classé dans une rubrique, donc ici tu es dans la rubrique "Chevaux... passion d'une vie", mais sur cette page présente, le billet précédent n'était pas forcément dans cette rubrique. En revanche dans la rubrique (lien ou tu as cliqué), tous les billets du même sujet y sont regroupés, dont le dernier.\nMerci, je vais profiter, d'autant que le soleil est enfin de retour. Bonne journée à toi\nDes portraits complices et magnifiques\nJe te souhaite une très belle semaine et reviens nous avec de belles photos et anecdotes\nVendredi 17 Février 2017 à 18:40\nBon soir et merci Dany,\nLa semaine sera bonne de toutes manières, et pour les photos, je vais essayer, promis ;-)\nVendredi 17 Février 2017 à 10:18\nIl y a tant de douceur dans ces images!\nBonne semaine, pleine de rires!\nDe beaux chevaux .Résistants et rustiques. J'aime bien cette race.\nUne belle famille et de beaux clichés.\nBonne fin de semaine et bon séjour.\nMerci pour cette très belle série ...\nTes portraits superbes !!\nVendredi 17 Février 2017 à 10:40\nUn magnifique article !! Bravo à toi ! les photos sont sublimes!! je te souhaite une très belle semaine ! bisoussssssss\nVendredi 17 Février 2017 à 10:55\nUne belle famille de poneys avec des détails très particuliers sur le front et le museau.Il me semble que la maman attend encore un petit.Tes photos sont très touchantes.\nPasse une bonne semaine remplie des bonnes choses de la vie.\nVendredi 17 Février 2017 à 18:43\nEt oui, ils ont le privilège d'avoir une vie libre, mais cela implique aussi que l'étalon fait son boulot sans restreinte. Du coup, les juments sont souvent suitées de deux jeunes, le foal né dans l'année et le poulain de l'année précédente. Comme pour tout il y a les avantages mais aussi les inconvénients.\nForce et tendresse ... de superbes portraits\nUne grattouille sur le museau\nWaaah! Quelle belle série et je me demandais ce que j'allais voir en lisant "potokks"... Bonne pause Pascale.\nVendredi 17 Février 2017 à 11:23\nMagnifique série, qu'ils sont ces dadas là !\nJe te souhaite une bonne semaine à venir ou j'imagine que tu vas revenir avec une belle collection d'images dans ta gibecière.\nVendredi 17 Février 2017 à 12:03\nOh qu'ils sont beaux et très propre, magnifique photo quant il est couché, des chevaux qui paraissent bien heureux\nJe te souhaite une bonne journée et un bon week-end, bisous bonnes vacances à bientôt\nBon soir Noisette,\nLe temps était au sec, du coup, point de boue, mais ce n'est pas toujours le cas. Cela dit, ils adore se rouler dans la boue, cela leur retire les parasites.\nMerci et bonne semaine également. Bisous\nVendredi 17 Février 2017 à 12:18\nBonjour Pascale belle série sur ces chevaux,j'en ai pris aussi quelques uns en photo lors de mon passage dans cette région. Profites bien de ta semaine a bientôt amitiés\nVendredi 17 Février 2017 à 13:14\nJe les adore, ils sont trop beaux dans la très riante montagne basque où nous avons tant randonné ! La 5 est extra-extra !\nJe te souhaite un beau moment d'amitié et photos-nature Pascale\nVendredi 17 Février 2017 à 13:24\nSublime Pascale, que j'ai aimé cette série. Merci à toi. Bonne fin de semaine et bises audoises\nVendredi 17 Février 2017 à 13:52\nIls sont superbes, et les vues d'ensemble tout comme les détails vraiment sympas.\nils sont super beaux et je viens si je sais encore rire et des bisous Pascale\nBonjour Pascale, ils sont magnifiques tu as dû te régaler à les photographier.\nVendredi 17 Février 2017 à 14:36\nGros coup de coeur pour cette série, tu sais ici il y a peu de chevaux sauvages mais il en reste quelques un, environ 500 sur l'île de sable au sud est de la Nouvelle Écosse. Bonne semaine de repos et reviens-nous avec des trésors.\nBon soir Robert,\nEt oui, c'est dur aussi pour les chevaux sauvages.\nJe viens d'aller à la pêche aux infos concernant cette île, et en effet, 5 humains et 550 chevaux. D'ailleurs ces petits chevaux sauvages ressemblent fortement aux Pottoks.\nTrès bel endroit, merci pour la découverte.\nMerci, et je vais faire de mon mieux ;-) Bonne semaine également.\nVendredi 17 Février 2017 à 14:52\nWaouah comme ils sont beaux ces chevaux, le petit couché est trop mignon, je craque !!\nPasse un bon début de weekend, bonne pause et bonnes photos ... bises Véronique\nIls sont adorables ces chevaux, bonne semaine\nIls sont beaux comme tout!\nBelle semaine de break! Profites-en bien!\nVendredi 17 Février 2017 à 15:38\nTrès belle série de ces petits chevaux basque que j'adore ..Profite bien de ta semaine amitié Pascale.. Bises.\nVendredi 17 Février 2017 à 15:53\nmerveilleux :) et sont bien dodus\nprofites bien surtout de ta pause\nVendredi 17 Février 2017 à 16:37\nLe cadrage, les couleurs des animaux et du ciel, et les points de vue font toute la différence. Belle série sur ce petit cheval que tu nous as déjà montré.\nBon weekend et bonne balade.\nDe sublimes photos pleines de douceur. Ces chevaux sont magnifiques, j'adore la couleur de leur robe.\nBises et excellente pause.\nBelle semaine à toi Pascale. Profites-en bien... Et rapporte nous encore tout plein de ces belles photos dont tu as le secret...\nDans cette série, j'adore le mouvement des queues des chevaux... Et la photo où il se repose... moment superbe d'abandon...\nTrès très jolie série\nVendredi 17 Février 2017 à 18:32\nOh les jolis !\nBonsoir Pasacle j'aime ce magnifique reportage sur ces très jolis chevaux se sont des superbes photos un joli partage une très bonne pause et à bientôt bisou Claudine Daniel\nVendredi 17 Février 2017 à 19:19\nElles vont pas tarder à mettre bas ces petites mères. :-)\nUne très chouette série, et j'ai un coup de coeur pour la photo 10, quelle douceur dans ce regard...\nBon ben ça y est, demain est le grand jour! Je vous souhaite de merveilleux moments et te dis à bientôt.\nVendredi 17 Février 2017 à 19:49\nMerci pour la photo, et merci pour le reste.\nÇa devrait bien le faire, et en plus le temps à l'air de vouloir être de la partie. Cool.\nCes chevaux se sont très joliment regroupés ce qui met en évidence leur affectivité (quand je pense à tous ceux qui sont seuls sur des prés exigus ! ) et la beauté de leur musculature .Un coup de coeur pour les 3 photos du cheval couché .\nJe te souhaite plein de bonnes choses pour cette petite parenthèse .A bientôt !\nIls sont adorables tes chevaux,, ils semblent se faire des caresses et des câlins. Je m'absente aussi pour la semaine Pascale à bientôt Bisous.\nBonsoir Pascale. Superbes portraits de ces pottoks ! Bonne pause et à bientôt\nVendredi 17 Février 2017 à 21:08\ndes images que l'on ne voit pas partout , super serie de ces chevaux que j'ai croisé plusieurs dans les mêmes conditions..\nà bientot et bonne vadrouille\nVendredi 17 Février 2017 à 21:25\nqu'ils sont beaux ces petits chevaux! je n'en ai jamais jamais v pendant mes balades au Pays Basque ...passe une belle semaine, en plus le soleil est revenu. gros bisous Pascale. cathy\nSamedi 18 Février 2017 à 07:07\nC'est étonnant, car dès qu'on est sur les montagnes, ils sont présents quasi partout.\nMerci Cathy et gros bisous à toi\nJ'adore le début de la série avec ce ciel bleu en arrière plan, l'herbe devant, c'est magique ! Comme il est beau ce jeune, crinière et queue courte et bouclée, c'est amusant et très joli. Les cadrages serrés sont superbes.\nDans la prochaine série des lionceaux il y aura des portraits qui m'ont fait longtemps hésiter avec le léopard pour ta toile. Mais le léopard étant plus rare, je l'ai choisi. Ah les minots ne sont pas passés loin de la victoire hi hi hi.\nÀ bientôt et belle semaine. Gros bisoussss\nSamedi 18 Février 2017 à 07:20\ntu vois, j'ai pris la clé sous le paillasson et me voici. Je viens savourer pendant que tu profites. Je viens de me régaler avec ta série et une pensée s'est imposée en la regardant. J'ai vu la beauté, le bonheur et la joie de vivre pour ces pottoks. Tes plans rapprochés sont une merveille. Je craque toujours pour ces détails animaliers, cette approche comme s'ils nous livraient un peu d'eux même. Je continue ma visite. Merci, bises et profite!\nSamedi 18 Février 2017 à 07:35\nElle est bien sympathique cette famille de pottoks !\nBonnes vacances Pascale.\nBonne semaine et en plus j'en fais partie !!! Cooollll\nSamedi 18 Février 2017 à 10:46\nMagnifique ta photo 3 !\nBonne pause Pascale :)\nça donne envie de se rouler avec eux dans l'herbe ! une belle série Pascale, belle semaine à toi.\nSamedi 18 Février 2017 à 16:36\nBonne semaine alors profite en bien à bientôt bisous\nElles sont superbes ses photos comme d'habitude\nla No 3 j'adore le petit bien cacher entre les 2 adultes ,comme ça il a pas de mouches qui l’embête c'est super\nla menthe religieuse , les photos sont très belles elles aussi ,on a tout les détails du festin\nbon W E bises et bonne vacance\nJ'adore celles du poulain couché !\nBonnes vacances et à ... très vite.\nDimanche 19 Février 2017 à 07:58\nBonjour. C'est BEAUU... BISOUSS à bientôt\nDimanche 19 Février 2017 à 08:16\nUne série comme je les aime, ils sont magnifiques merci pour le partage chère Pascale, bonne semaine à toi donc @++\nIls sont magnifiques, une belle série. j'adore le poulain, qui se repose.\nProfite bien de ta semaine et prend soin de toi aussi, à bientôt...\nDimanche 19 Février 2017 à 11:03\ngros bisous à "l escapadeuse"... profite bien le temps est avec toi... gros bisous\nYes, elles sont bien réussies ces photos Pascale, une bien belle série encore. Je m'en vais de ce pas les montrer à mes filles qui adorent les chevaux. D'autant plus que leur cheval s'appelle Aïnoa, du nom d'un village basque dans les montagnes où nous avions croisé ces mêmes chevaux. Bises Pascale\nCela fait du bien de revoir tes magnifiques photos.\nTrès belles séries, j'aime tout particulièrement la photo ou le cheval est couché, dans les bras de Morphée.\nBon dimanche et surtout une bonne pause.\nToujours aussi beaux ces petits chevaux ! De belles prises comme toujours !\nJe te souhaite de bonnes vacances , avec du beau temps et plein de bons moments !\nBisous , je remets la clé en place pour les prochains !\nLundi 20 Février 2017 à 07:52\nAdorables petits chevaux qui ont la chance de vivre en LIBERTÉ dans nos Pyrénées, leur "terrain de jeux" est quand même bien plus sympa qu'un box et une carrière ! ... Bonne pause Pascale profite un max ! Bisous\nLundi 20 Février 2017 à 08:19\nJ'ai adoré cette série pleine de vie, de tendresse, mais aussi de solidité. Régale toi bien et profite à fond de ces moments d'amitié. Bisousss. Joëlle\nMagnifiques... Un faible pour les 5 dernières!Belle semaine!Bises\nLundi 20 Février 2017 à 09:08\nDes chevaux magnifiques ! J'aime bcp tes gros plans.\nBonne semaine Pascale, à bientôt, bises.\nMagnifique série sur le meilleur ami de l'homme, un animal que je vénère.\nBonne semaine de vacances,\nLundi 20 Février 2017 à 10:23\nune belle série sur ces magnifiques chevaux. Je les ai découvert entre Saint-Jean-pied-de-port et Roncevaux lors de mon chemin vers Santiago de Compostela. Ils sont vraiment très beaux, j'aime beaucoup. Bon travail de prise de vues.\nLundi 20 Février 2017 à 10:34\nMerci pour ces merveilleux portraits d'animaux en liberté !\nles gros plans sur la tête du poulain, c'est un vrai cadeau!!\nRégale-toi toi bien!\nLundi 20 Février 2017 à 10:58\nCoucou Pascale , je sais que tu ne liras ce p'tit mot que dans une semaine mais trouvé la clé sous le paillasson alors j'ai fais mon p'rit tour chez toi , très beaux portraits de ces pottok , j'aime énormément tes plans rapprochés , nous avons l'habitude de faire une pause à Saint-Martin-d'Aberoue pour déguster le fameux fromage ossau iraty et visiter la ferme\nLundi 20 Février 2017 à 11:04\nJ'adore ! Quelle magnifique série !\nPrends du bon temps, profite de ta pause.\nCoucou Pascale, merci d'avoir laissé la clef, je me suis régalée à gambader parmi ces chevaux si attachants ! ... Belles photo en famille, le petit est adorable. Bisouss et bonne escapade, à bientôt, amuse-toi bien\nJ'avais oublié de te souhaiter de bonnes vacances et de belles photos !\nLundi 20 Février 2017 à 16:24\nsublime photographie de ces petits chevaux Pascale\nBonne semaine. Cette série est splendide. J'adore... bises.\nBonjour Pascale , a chacun son tour , moi j'arrive toi tu pars ....Alors excellente pause en bonne compagnie, dans la joie et la bonne humeur .ils sont superbes tes chevaux du pays basque.\nMardi 21 Février 2017 à 10:05\ntoujours aussi beaux ! Belle semaine à toi et profite bien\nIls sont tout jolis...\nBonne semaine de pause, Pascale.\nMardi 21 Février 2017 à 15:57\nBonne pause Pascale et oui des chevaux profitant bien de la campagne\nbasque pas loin de chez nous . Bisous , escapade ,\nMardi 21 Février 2017 à 18:46\nJe ne peux pas te dire laquelle est la mieux je les aime toutes\nMercredi 22 Février 2017 à 00:19\nCes pottok sont magnifiques dont certains ont des yeux clairs.\nBonne semaine, je vais pouvoir rattraper mon retard :)\nQuelle superbe série. Beaucoup de tendresse, de sourire en contemplant cette nature sereine, la vie heureuse de ce poulain. On a envie de tendre la main et de caresser ce doux museau.\nbonne pause chère Pascale et à bientôt sur tes pages. j'ai du retard à combler.\nMercredi 22 Février 2017 à 15:36\nBonjour Pascale, une jolie série de clichés sur ces chevaux en alpage ! coup de coeur pour ce poulain très attendrissant... profite bien de tes amis et détends-toi un maximum, bisous.\nJeudi 23 Février 2017 à 10:33\nBonjour Ces chevaux sont magnifiques! Profites-en bien! Comme tu le dis si bien, cela n'a pas de prix! Bisous\nJeudi 23 Février 2017 à 19:02\nque de magnifiques photos ! je te souhaite une trés belle semaine toute pleine de photos ! bises\nVendredi 24 Février 2017 à 08:09\nPetite visite en espérant que pour toi tout aille bien dans le meilleur des mondes sauvages et ensoleillés.\nPasse une bonne fin de vacances, bises et à bientôt.\nA bientôt Pascale.Bisous.\nUne belle série de photos bien représentative de la vie heureuse en liberté de ces chevaux.\nTrès jolie série ! J'ignorais qu'il resta encore quelques spécimen de cette race ancestrale de chevaux.\nDe retour de montagne, je reprends mes pinceaux et un peu sur l'ordi, je viens admirer tes jolies photos!\nDimanche 26 Février 2017 à 13:51\nUne touchante série avec un magnifique final; ces portraits en gros plans sont trop craquants ! Belle semaine à toi Pascale ! profite bien de tout !!!\nSamedi 14 Juillet 2018 à 16:27\nEncore une magnifique série avec un grand coup de coeur pour le poulain qui fait "bronzette"......... Bonne fin de journée.


Débarras Bourg-achard - TÃ©l : 09.77.55.85.85\n• Vous Ãªtes ici : Accueil Débarras Bourg-achard\nDébarras à bas prix Bourg-achard\nEn faisant appel aux services de notre entreprise de débarras sur Bourg-achard soyez sà»r de ne pas dépenser inutilement. Le prix de nos prestations est toujours fixé de façon à ne pas vous faire sortir des sommes exorbitantes. Pour plus d'information, n'hésitez pas à nous appeler !\nDébarras gratuit Bourg-achard\nN'hésitez pas à contacter notre entreprise de débarras sur Bourg-achard après votre déménagement. Si vous souhaitez faire enlever des meubles que vous ne voulez plus, ou jeter des cartons d'objets, nos équipes peuvent les récupérer.\nPour le désencombrement de meubles, archives ou cartons, vous pouvez faire appel à notre société de débarras sur Bourg-achard. Nous vous enverrons une équipe de professionnels qualifiés pour retirer le tout dans les plus brefs délais. Alors n'attendez plus et appelez-nous.\nDébarras de masse et d'encombrants Bourg-achard\nNos équipes de professionnels en débarras sur Bourg-achard se chargent également du débarras de masse et des encombrants qui nécessitent l'intervention de véhicules adaptés. Vous êtes dans cette situation ? Appelez-nous sans plus attendre pour prendre rendez-vous.\nVous trouverez Ã travers les liens suivants plus d'informations en ce qui concerne nos interventions sur Bourg-achard.\nDÃ©barras de maison Bourg-achard\nDÃ©barras appartement Bourg-achard\nDÃ©barras cave Bourg-achard\nDÃ©barras grenier Bourg-achard\nPour information, Bourg-achard est une ville situÃ©e dans le dÃ©partement 27. 2900 rÃ©sidents y habitent.\nActualitÃ©s Bourg-achard :


Blouse Rosanna - Tuto Boutonnière et Col - Anna Rose patterns\n30 octobre 2018 28 septembre 2020\nby Maud DemarqueTutos, Pas à Pas\nAujourd’hui, zoom sur le montage de la boutonnière et du col de la blouse Rosanna.\nMes instructions ne comportent pas toujours autant de schémas que je voudrais. Je vais essayer d’y remédier dans le futur, mais en attendant, je vous propose des tutoriels ou des pas à pas pour compléter les instructions.\nJe vous explique le montage grâce à des photos mais vous trouverez plus de détails dans les instructions du patron.\nLes lignes de pliure et d’épaule ont été crantées sur les extrémités.\nPattes de boutonnage et épaule\nSurfiler le bord des épaules Devant et Dos, du côté de la boutonnière (qui peut être à droite ou à gauche). Plier ensuite les bords surfilés, envers contre envers, sur 2 cm. Vous noterez que le pli s’effectue au niveau de la première ligne (en partant du bord) ou « ligne de pliure ».\nPiquer à 1,5 cm du bord plié. Vous formez ainsi les pattes de boutonnage de l’épaule. Les crans « ligne d’épaule » se situent au centre de ses pattes.\nFermer l’autre épaule en assemblant le Devant et le Dos, endroit contre endroit. Aligner les bords de l’épaule et de l’emmanchure. Au niveau de l’encolure, au-dessus de la ligne de couture, vous aurez de petits décalages normaux.\nCoudre à 2,75 cm du bord pour fermer l’épaule. Vous remarquerez que la ligne de couture correspond au cran « ligne d’épaule ». Réduire et surfiler ensuite séparément chaque marge de couture. Ouvrir la couture au fer.\nPréparation et montage du col extérieur\nAssembler un Col devant avec un Col dos par les petits côtés (sans boutonnière), endroit contre endroit. Faire de même avec le deuxième col. Ouvrir les coutures au fer.\nFroncer le bord inférieur (le plus long), du col qui sera visible à l’extérieur de la blouse.\nAssembler le col sur l’encolure de la blouse, endroit contre endroit. Faire correspondre la couture\nd’épaule. Les fronces permettent de réduire l’embu du col, mais le col ne doit pas être froncé une fois monté, il ne faut donc pas pincer de tissu dans la couture.\nAu niveau de la boutonnière, le premier cran sur le col (en partant du bord) correspondra au bord de la patte de boutonnage sur l’épaule. La photo montre les crans mais le col et l’encolure doivent bien être cousus bord à bord.\nRepasser les marges de couture vers le col et faire un pli de 1 cm, envers contre envers, sur le bas du col au niveau des extrémités libres. Repasser minutieusement le col sur l’endroit également.\nPréparation et montage du col intérieur\nRéaliser une couture à 1 cm du bord inférieur (le plus long) du deuxième col.\nS’aider de la couture précédente et du fer, pour réaliser un pli de 1 cm, envers contre envers, sur le bord inférieur du deuxième col.\nAssembler le deuxième col sur le premier, endroit contre endroit, au niveau du bord supérieur.\nAu niveau de la boutonnière, sur les côtés du col, la couture se fait à 1,75 cm du bord et correspond au premier cran en partant du bord. Elle s’arrête également au bord de la patte de boutonnage de l’épaule. Les bords inférieurs des deux cols restent pliés sur 1 cm, envers contre envers, avant la couture.\nCranter les angles et l’arrondi du col.\nRetourner le col et repasser minutieusement.\nÉpingler le bord inférieur du col en prenant les deux cols dans les épingles.\nPour maintenir le col intérieur en place, réaliser une couture au bord du col extérieur à quelques millimètres de la couture col/corsage. Cette couture doit donc traverser les deux cols. Elle peut être remplacée par des points invisibles à la main sur le bord inférieur du col intérieur.\nAprès avoir réalisé vos boutonnières sur le col et l’épaule devant, superposer les pattes de boutonnage et les cols sur 1,5 cm (devant sur le dessus). Piquer à 0,5 cm du bord de l’emmanchure pour maintenir les pièces en place en vue du montage des manches.\nVous remarquerez que le cran « ligne d’épaule » se trouve au milieu de la patte de boutonnage.\nVoilà! Vous êtes prêt(e)s à passer à l’étape suivante.\nJ’espère que ce tutoriel vous aidera à réaliser de belles blouses Rosanna.\nPantalon Ralph – Tuto Poches\nRAQUEL vous suivra partout!\n🌱 "RIEN NE SE PERD, TOUT SE RÉCUPÈRE" c'est l\n✨ BIG NEWS ✨ Il y a quelques temps, les @edit\n✨ Il fait bien chaud tout à coup ☀ Hop ho\n☀ Le soleil revient petit à petit et ça fai\n💙 Décolleté féminin, jour échelle et manche\n🌹 C'est toujours avec un grand plaisir que je r\n☀ Petite parenthèse estivale pendant 2 jours\n💗 Il est (malheureusement) encore de saison mon


né le 14 janvier 1971, marié - 2 enfants\nTitulaire BEPA & BTA élevage canin, L.A. Cibeins (01)\nDélégué commercial Hagen France\nC'est en 1989 que tout a commencé avec l'achat de mon premier Retriever : Edesse de la Fontaine aux Fleurs, une petite femelle Labrador noire. C'est au même moment que j'ai demandé mon affixe dont l'attribution a été accepté le 9 octobre pour 'la Source d'Edesse'.\nEdesse fit 2 portées dans sa vie, en 1992 avec Mardas Maritime Man et en 1993 avec Gladlab Chase Me Charly.\nEt puis plus rien jusqu'en 1995 où je découvre le Flat en achetant Lady Black Cherry Lollipop. A cette date, je décide d'arrêter l'élevage du Labrador pour me consacrer à une race extraordinaire : le Flatcoated. Lolli m'apporte beaucoup de joie. C'est une femelle très douce, très câline, très flat. Tellement ravi de cette chienne et de cette race, je décide alors de reprendre une autre femelle, toujours chez le même particulier (Cécile Peyreton). Et c'est ainsi qu'une demi-sœur de Lolli arrive à la maison : Natty Black Beauty Girl.\nNatty a très rapidement connu le monde des expos et très vite j'ai compris que j'avais une femelle exceptionnelle entre les mains. Elle fit son premier Meilleur de Race à 15 mois alors qu'elle n'était qu'en classe Jeune. Quelques mois plus tard, elle remportait le CAC et le Meilleur de Race à la Nationale d'Elevage du Retriever Club de France le jour de ses 2 ans, et récidivait l'année suivante.\nEt puis pendant 6 mois, un autre Flat a vécu à la maison, il s'agit du grand champion Sundewshag of Glen Sheallag mais suite à des problèmes de voisinage, j'ai dû m'en séparer et aujourd'hui, il vit des jours paisibles sous le soleil grec. Merci Marie-Noëlle Terlinden & Bernard Chauveau (affixe Glen Sheallag).\nAujourd'hui, grâce aux excellents résultats, on peut dire que l'élevage de la Source d'Edesse se place parmi l'élite du Flat en France.


Formation Ineris : Prévention des risques et des impacts des unités de méthanisation - LLDC ALGAE\nFormation Ineris : Prévention des risques et des impacts des unités de méthanisation\nL’Institut national de l’environnement industriel et des risques (Ineris) à organisé une formation sur le thème “la prévention des risques et des impacts des unités de méthanisation” pour l’équipe de LLDC Algae.\nCelle-ci s’est déroulée sur deux jours, le 17 et 19 septembre 2019 sur le site de Plouguenast.\nCette formation à eu pour but d’appréhender la filière méthanisation et comprendre le fonctionnement d’une unité.\nElle à permis d’identifier et comprendre les exigences réglementaires de sécurité, de prévention et de réduction des émissions et impacts environnementaux à prendre en compte lors de la conception, la maintenance et l’exploitation d’une unité de méthanisation.\nDe plus elle répond aux exigences de formation des arrêtés type ICPE des installations de méthanisation (rubrique ICPE 2781), des installations de combustion (rubrique ICPE 2910) et des gaz inflammables catégories 1 et 2 (rubrique ICPE 4310), à l’exception du volet sanitaire.\nToute l’équipe de LLDC Algae, tient à remercier les formateurs Karine Adam et Sébastien Evano pour cette formation.\nPartager la publication "Formation Ineris : Prévention des risques et des impacts des unités de méthanisation"


Michel Volkovitch : Rabelais relooké (Carnet du traducteur)\n«Rabelais traduit en français moderne ?\nC'est un sacrilège, c'est une profanation, c'est un enlaidissement, et c'est une impossibilité — peut-être tout cela ; mais aussi, c'est une nécessité absolue.»\nC'est ce que disait vers 1900 l'académicien Émile Faguet. Nos éditeurs l'ont écouté : le siècle passé a vu paraître une dizaine de Rabelais plus ou moins adaptés. Nécessité absolue ? Dans les années 70, une édition populaire, celle du Livre de Poche, proposait bravement le texte original — avec, il est vrai, des notes sur toute la page d'en face.\nLe débat reste ouvert. Mais si l'on traduit, comment procéder ?\nVoici un extrait de Gargantua, chapitre XI (ou X, selon les éditions) : «De l'adolescence de Gargantua». Texte original :\nEt sabez quey, hillotz ? Que mau de pipe vous byre ! Ce petit paillard tousjours tastonoit ses gouvernantes, cen dessus dessoubz, cen devant derriere, — harry bourriquet ! — et desjà commençoyt exercer sa braguette, laquelle un chascun jour ses gouvernantes ornoyent de beaulx boucquets, de beaulx flocquars, et passoient leur temps à la faire revenir entre leurs mains comme un magdaleon d'entraict, puis s'esclaffoient de rire quand elle levait les aureilles, comme si le jeu leurs eust pleu.\n(La première phrase est en dialecte gascon.)\nEn ouvrant le Rabelais moderne de 1752, dû à François-Marie de Marsy — apparemment le premier à se lancer —, on s'attend à une réécriture radicale en style de l'époque, châtié, châtré, genre Voltaire pasteurisant Shakespeare. Eh bien on sera déçu — ou soulagé... En fait, de Marsy n'ose pas traduire : il reproduit l'essentiel du texte rabelaisien, substituant çà et là, écrit-il dans sa préface, «des termes intelligibles aux expressions qui ne s'entendent point», et ce avec précaution, en évitant «d'insérer dans le nouveau texte aucun terme trop moderne et trop neuf». Par ailleurs, il est vrai, le rafraîchisseur n'hésite pas à «supprimer certains endroits ténébreux, la plupart du temps aussi fastidieux qu'abscons». Les passages supprimés sont indiqués par un astérisque et donnés en note, ainsi que les mots remplacés (un seul dans notre extrait : «s'esclaffoient»), le tout sous le titre ANCIEN TEXTE. Ce qui donne :\nEt notez que (*) ce petit paillard tousjours tastonoit ses Gouvernantes sens dessus-dessous, sens devant-derrière (*) : & desja commençoit exercer sa braguette. Laquelle un chacun jour ses Gouvernantes ornoient de beaux bouquets, de beaux rubans, de belles fleurs, de beaux floquars : & passoient leur temps à la faire revenir dans leurs mains (*). Puis esclatoient de rire, quand elle levoit les oreilles, comme si le jeu leur eut plû.\nL'une la nommait ma petite dille, l'autre ma pine, l'autre ma branche de courail, l'aultre mon bondon, mon bouchon, mon vibrequin (*), ma pendilloche, ma petite andouille vermeille, ma petite couille bredouille.\n(L'ablation de «mon rude esbat roidde et bas, mon dressouoir» n'est pas signalée.)\nParmi les nombreux Rabelais du XXe siècle, la version de référence paraît être celle du Seuil, parue en 1973 dans feu la collection L'intégrale et reprise en Points. Un groupe d'universitaires sous la direction de Guy Demerson a mis au point la translation — terme suggérant qu'ici nous ne sommes pas tout à fait en situation de traduction proprement dite. Le texte original est donné en regard et généreusement annoté (neuf notes ici).\nEt savez quey, hillotz ? Que mau de pipe vous byre ! Ce petit paillard pelotait toujours ses gouvernantes, sens dessus dessous, sens devant derrière, hardi bourricot ! Il commençait déjà à essayer sa braguette, que ses gouvernantes ornaient chaque jour de beaux bouquets, de beaux rubans, de belles fleurs, de beaux pompons. Elles passaient leur temps à la faire revenir entre leurs mains, comme un bâtonnet d'emplâtre, et puis elles s'esclaffaient quand elle dressait les oreilles, comme si le jeu leur avait plu.\nL'une l'appelait mon petit fausset, une autre mon épine, une autre ma branche de corail, une autre mon bondon, mon bouchon, mon vilebrequin, mon piston, ma tarière, ma pendeloque, mon rude ébat raide et bas, mon dressoir, ma petite andouille vermeille, ma petite couille bredouille.\nLa «traduction en français moderne» de Marie-Madeleine Fragonard est également flanquée de l'original :\nEt vous savez quoi, mes gars ? Que la saoulerie vous chamboule ! Ce petit paillard n'arrêtait pas de peloter ses gouvernantes, sens dessus dessous, sens devant derrière, — hue, cocotte ! — et il commençait déjà d'exercer sa braguette, que chaque jour elles ornaient de beaux bouquets, de beaux rubans, de belles fleurs, de belles guirlandes ; et elles passaient leur temps à la faire monter entre leurs mains comme la pâte dans le pétrin. Et elle s'esclaffait quand elle levait les oreilles, comme si le jeu leur eût plu.\nL'une la nommait mon petit fausset, une autre ma pine, une autre ma branche de corail, une autre ma bonde, l'autre mon bouchon, mon vilebrequin, ma tringle, ma tarière, ma petite andouille vermeille, ma petite couille bredouille.\nLes deux versions suivantes, elles, sont données sans l'»ancien texte» ; leur travail d'adaptation s'arrête curieusement à mi-chemin, toutes deux recourant parfois à la note en bas de page au lieu de traduire.\nVoici J.A. Soulacroix, en 1905 :\nEt savez-vous quoi encore, mes garçons ? Que le mal le plus nuisible vous retourne ! Ce petit paillard tâtonnait toujours des gouvernantes sens dessus dessous, sens devant derrière, hardi bourriquet !\nOui. Déjà il commençait à exercer sa braguette, qui tous les jours était ornée de beaux bouquets, de beaux rubans, de belles fleurs, de beaux flocquarts.\nLes femmes passaient leur temps à se la faire revenir entre leurs mains, comme un magdaléon d'entraict. (note : Médicament de forme cylindrique.)\nPuis, elles s'esclaffaient de rire quand elle levait les oreilles, comme si le jeu leur eût plu. L'une la nommait ma petite dille, l'autre ma vrille, l'autre ma branche de corail, l'autre mon bondon, mon bouchon, mon villebrequin, mon poussoir, ma tariere, ma pendeloque, mon rude ébat raide et bas, mon dressoir, ma petite andouille vermeille, ma petite couille bredouille.\nEt Françoise Joukovsky en1999 :\nEt savez quey, hillotz ? Que mau de pipe vous byre ! (note : En gascon : «vous savez quoi ? Que le mal du tonneau vous chavire !») Ce petit paillard pelotait toujours ses gouvernantes, sens dessus dessous, sens devant derrière, vas-y bourricot ! Il commençait déjà à essayer sa braguette, que ses gouvernantes ornaient chaque jour de beaux bouquets, de beaux rubans, de belles fleurs, de belles houppes. Elles passaient leur temps à la faire revenir entre leurs mains, comme un bâtonnet d'onguent. Puis elles s'esclaflaient (sic) quand elle dressait les oreilles, comme si le jeu lui avait plu.\nL'une l'appelait mon petit fausset (note : Fausset du tonneau. Le bondon est le bouchon du tonneau.), une autre mon épine, une autre ma branche de corail, une autre mon bondon, mon bouchon, mon vilebrequin, mon piston, ma tarière, ma pendeloque, mon rude ébat raide et bas, mon dressoir, ma petite andouille vermeille, ma petite couille bredouille.\nOn remarquera que le second paragraphe de Joukovsky, ô merveilles de la télépathie, est rigoureusement identique à celui de Demerson.\nUltime formule, celle de Claude Pinganaud en 1999 : l'original avec traduction de certains mots ou passages intercalée :\nEt sabez quey, hillotz ? Que mau de pipe vous byre ! [en gascon : Et savez-vous quoi, enfants ? Que le mal de barrique vous fasse tournoyer !] (...) Harry bourriquet ! [hardi, petit âne !] (...) de beaulx flocquars [nœuds] (...) comme un magdaleon d'entraict [pâton d'emplâtre] (...) ma petite dille [fausset de barrique] (...) l'aultre mon bondon [ma bonde]\nPrix de la concision au rewriter Christian Poslaniec en 2004 :\nEt vous savez quoi ? Ce petit polisson n'arrêtait pas de peloter ses gouvernantes.\nCeux qui attendaient l'andouille repartiront bredouilles... Cette compression de texte, il est vrai, est destinée au jeune public, que les histoires de quéquette, c'est bien connu, n'intéressent pas.\n(Première publication : TransLittérature, n°42)\n(publié dans PAGES D'ÉCRITURE N°107 en août 2012)


Home » Action , Aventure , Crime , Drame , Guerre , Histoire , Romance » Titanic (1953) Regarder La Diffusion\nPosted by Micheal M. Barker Posted on 3:11 PM with No comments\nLe streaming en ligne Titanic de qualité supérieure. Le film complet en streaming Titanic la meilleure qualité. Jouer film Titanic au meilleur format vidéo de look. Jouer en streaming Titanic en format vidéo supérieure. Télécharger le film Titanic en qualité haute définition.\nVous pouvez voir complet description de Titanic ci-dessous:\nFonte de film :Brian Aherne (Capt. Edward John Smith), Allyn Joslyn (Earl Meeker), Thelma Ritter (Maude Young), Audrey Dalton (Annette Sturges), James Todd (Sandy Comstock), Richard Basehart (George S. Headley), Frances Bergen (Madeleine Astor), Clifton Webb (Richard Ward Sturges), Robert Wagner (Gifford "Giff" Rogers), Barbara Stanwyck (Julia Sturges)\nTitanic est un délai raisonnable film fourni par Twentieth Century Fox Film Corporation, en utilisant un description du film est "Pour soustraire ses enfants Annette et Norman à l'influence de son mari dont elle est séparée, Julia Sturges décide de les emmener à bord du paquebot Titanic. Son mari Richard parvient à embarquer au dernier moment pour récupérer ses enfants. Ils rencontrent d'autres passagers comme Maud Young, une jeune femme fortement inspirée de Margaret Brown, Gifford Rogers, un jeune joueur de tennis qui tombe rapidement amoureux de la jeune Annette et George S. Headley, un prêtre suspendu pour alcoolisme.". Le film a été produit avec une excellente qualité graphique, meilleur oreille busting qualité sonore et les plus beaux meilleurs acteurs.\nSi vous choisissez de vous pouvez demande des films par titre Titanic, vous arrive d'être sur parfait site. Ici, vous pouvez attendre télécharger gratuitement ou hors de votre appareil mobile en cliquant sur le bouton de téléchargement. Vous pouvez également regarder scores de derniers titres de films gratuitement en vous inscrivant vous pourriez être jouez membre. vous seul prend deux minutes de choisir aussi bien que des milliards de les derniers films sans frais\n... Télécharger Titanic en vidéo de haute qualité 720p ....\nScreenplay : Richard L. Breen, Editor : Louis R. Loeffler, Director of Photography : Joseph MacDonald, Producer : Charles Brackett, Screenplay : Walter Reisch, Art Direction : Maurice Ransford, Art Direction : Lyle R. Wheeler, Screenplay : Charles Brackett, Director : Jean Negulesco, Original Music Composer : Sol Kaplan\nLabels: Action, Aventure, Crime, Drame, Guerre, Histoire, Romance


GARAGE AD EXPERT LE ROCH AUTOMOBILES - SARZEAU (56370) | AD\n21 RUE ADRIEN REGENT\nBienvenue chez GARAGE AD EXPERT LE ROCH AUTOMOBILES - SARZEAU (56370)\nDepuis 20 ans sur SARZEAU, le garage LE ROCH AUTOMOBILES vous accueille et vous conseille pour l'entretien et la réparation de votre véhicule. Attentif à la qualité de nos prestations et se...voir plus\nBienvenue chez LE ROCH AUTOMOBILES\nDepuis 20 ans sur SARZEAU, le garage LE ROCH AUTOMOBILES vous accueille et vous conseille pour l'entretien et la réparat...voir plus\nDécouvrez votre garage à SARZEAU (56370)\nDepuis 20 ans sur SARZEAU, le garage LE ROCH AUTOMOBILES vous accueille et vous conseille pour l'entretien et la réparation de votre véhicule. Attentif à la qualité de nos prestations et services automobiles, les autoservices AD sont sélectionnés sur des critères rigoureux de savoir-faire et de compétences. Mr LE ROCH FREDERIC et toute son équipe portent les couleurs du réseau AD depuis 01/01/1991, c'est aujourd'hui le premier réseau européen de réparateurs indépendants multimarques. Le garage LE ROCH AUTOMOBILES assure aussi bien l'entretien courant que les interventions les plus techniques sur tous les véhicules et ce quelle que soit leur marque. Nous réalisons toutes les prestations de mécanique, ainsi que la vente de véhicules neufs et d'occasions. Toujours soucieux de la satisfaction de nos clients, nous apportons le meilleur conseil au prix le plus juste. Notre expertise technique nous permet aujourd'hui de garantir nos prestations 2 ans (pièces et main d'oeuvre).


L'accusation est tombée : les professeurs ont été de bons élèves. Et ils ne sont que cela. Trop savants, ils ne sont donc pas capables de se mettre au niveau des élèves qui rencontrent certaines difficultés. Désespérants de ringardise, ils ne savent pas manier le jeune, ce bas-de-gamme dialectal que les adultes se hâtent de singer auprès de leurs enfants ; et leur obstination désuète à utiliser l'ancien français, celui d'avant 1980, celui qui permet d'exprimer toutes les nuances du cosmos, est un motif suffisant pour les condamner. Conservateurs ennuyeux de musées devenus poussiéreux, qui abritent des oeuvres qu'on nous somme de ne plus visiter, ils s'accrochent au vieux monde de la transmission des savoirs et résistent bruyamment à l'injonction du niaiseux "apprendre à apprendre". Ils n'ont pas compris qu'Auguste Comte avait tort : puisque la Terre compte aujourd'hui plus de vivants que de morts, il n'y a plus d'héritage à léguer. Il leur faut donc fermer boutique. Apprenons désormais à nos enfants à devenir ce qu'ils sont déjà, et allégeons-nous du poids de la culture passée. Enivrons-nous de divertissements immédiats, célébrons événements sportifs et télés novelas fabriqués par nos fournisseurs de drogues télévisuelles, et enfouissons définitivement, à la manière de déchets radio-actifs contagieux, les derniers oripeaux d'une culture défunte. Et avec eux, leurs derniers défenseurs.\nAlors, les professeurs doivent disparaître. C'est écrit. Arrêt définitif et sans appel. Oh, ce n'est pas que leur protestation empêche les réformes de suivre leurs cours : ils auront beau s'indigner qu'on réduise le français et l'histoire à des techniques de communication, ils auront beau clamer qu'apprendre à penser ne se réduit pas à acquérir des compétences presse-boutons, cela n'empêchera pas nos réformateurs zélés de réformer, avec l'adoubement des classes moyennes qui font l'opinion, et celui des groupes de communication qui façonnent les classes moyennes. En fait, si les professeurs doivent disparaître, c'est qu' ils gênent encore un peu, comme un remords d'après crime. Ils sont la mauvaise conscience de cette gauche dont ils sont encore majoritairement électeurs (pour longtemps ?) et qui a brutalement abandonné le souci du capital culturel pour celui de la culture du capital. Ils sont la mauvaise conscience de ces journaleux qui aimeraient bien se débarrasser du regard critique des maîtres sur leur profession. Ils sont la mauvaise conscience des classes moyennes qui aimeraient se perdre dans la futilité consumériste sans que de vieux barbons leur rappellent qu'il est des plaisirs plus exigeants et plus savoureux. Mac Luhan a tué Ferry et Gutenberg et, comme dans les pièces de Shakespeare, un spectre, cette fois-ci habillé d'une blouse grise, vient hanter nos consciences.\nDonc, ils doivent disparaître. Leur mort est programmée, le mouvement est en marche. Crime de bureau qui ne s'avoue pas. La méthode est simple. Il s'agit de recruter chaque année 20 000 nouveaux enseignants qui peu à peu deviendront majoritaires dans les collèges et lycées, et y évinceront les professeurs. Jusqu'il y a peu, les professeurs du second degré (on ne disait pas encore enseignants) avaient obtenu un baccalauréat attestant d'une bonne culture générale, puis passaient une licence fondamentale qui leur assurait une bonne maîtrise des contenus à transmettre, sans laquelle aucune pédagogie n'est possible. Ce n'est qu'ensuite qu'ils préparaient le concours, pendant un an, durée qui était encore un moyen d'approfondir et de donner sens aux connaissances acquises. Or, aujourd'hui la mode est au light : beaucoup de nos jeunes enseignants ont obtenu un bac light et une licence light. Demain, ils passeront un CAPES light avec très peu de vrais morceaux théoriques dedans et recevront à l'IUFM les conseils pour devenir gentil animateur au Club Educ nat. Ils y apprendront par exemple à ne plus transmettre de connaissances (on est tout de même au XXI ème siècle), mais à faire en sorte que les jeunes (on ne dit plus élèves) construisent leur propre savoir. Ils y apprendront également à repérer les graphies correctes dans un texte (sic) plutôt que d'en pointer les fautes d'orthographe.\nCes nouveaux enseignants, suradaptés au lycée light qu'on met en place, auront à peine plus de connaissances que leurs élèves. Ferry avaient ses hussards noirs de la république ; nous aurons nos fantassins de l'humanitaire pédagogique, qui soulageront ça et là les misères éducatives mais seront incapables d'édifier un socle solide de connaissances. Ils deviendront les complices malgré eux de la mort de la culture, c'est-à-dire de son instrumentalisation.\nBien sûr, pour maintenir la biodiversité, on gardera quelques exemplaires des professeurs ancienne manière. Ils seront parqués dans des réserves appelées Henri IV ou Louis Le Grand et seuls pourront les approcher les enfants issus de bonne famille.


Serrurier Wasquehal (59290) - Artisan professionnel en serrurerie\nSerrurier à Wasquehal pour dépannage et urgences\nDavid, votre serrurier à Lille et Wasquehal avec 15 années d’expérience, intervient chez vous 7 jours sur 7 même dans l’urgence.\nQuestions fréquentes en serrurerie à Wasquehal\nEn cas d’urgence (porte fracturée, perte de clefs…), quel est le délai d’intervention ?\nEn raison de la localisation centrale de nos bureaux lillois et de la taille de notre équipe, nous sommes capables d’intervenir dans les 30 minutes de votre appel. Notre ligne de conduite demeure le dépannage du client de façon rapide et efficace.\nQuel est le montant du tarif d’intervention pour un artisan serrurier à Wasquehal ?\nNotre artisan serrurier facture 38 euros la prestation de base. Afin de connaître les tarifs des prestations proposées, un devis gratuit et immédiat peut être délivré. Cela permet de prévoir à l’avance le budget nécessaire.\nSi ma porte est claquée, dois-je prévoir de faire changer la serrure ?\nEn réalité une porte claquée demeure une intervention bénigne. Nul besoin de démonter la serrure ou la poste, notre serrurier Wasquehal possède des outils adaptés.\nEn cas de prestation de serrurerie, puis-je bénéficier d’un remboursement par mon assurance ?\nDe nombreuses assurances remboursent des prestations comme le changement d’une serrure suite à un vol. Pour connaître les conditions de remboursement, il suffit de regarder les clauses de votre contrat. Nous veillons à travailler avec une vingtaine d’assurances afin d’offrir des services de qualité.\nJe viens de casser ma clef dans la serrure, dois-je utiliser une pince pour résoudre le problème ?\nNous déconseillons totalement les tentatives de dépannage par soi-même. En effet vous risquez d’abimer la serrure et d’engendrer des frais supplémentaires inutiles. Il suffit d’appeler un artisan serrurier !\nVotre artisan serrurier à Wasquehal en 20 min