5 sacs de frappe pour gagner en puissance et rapidité - Musclopedia\nLe sac de frappe, appelé aussi plus communément punching-ball est à la fois un équipement familiers lorsqu’on pratique les sports de contacts ou de combat, mais cela peu-être aussi un allier de choc si vous cherchez un accessoire pour travailler votre cardio ou pour passer vos nerfs après une journée stressante, par exemple.\nEn effet, les exercices sur un punching-ball vont vous permettre de vous tonifier, d’améliorer votre endurance et surtout de relâcher la pression. Sans oublier, qu’il permet également d’améliorer notre capacité à se défendre en cas d’agressions. Si vous êtes à la recherche d’un bon sac de frappe, nous vous proposons un comparatif des meilleurs modèles du moment ainsi que quelques conseils pour choisir celui qui vous correspondra le mieux.\nSac de frappe – RDX\nC’est sans doute l’un des meilleurs modèle du moment. Sac ultra résistant, imperméable et absorbant les chocs, système d’accrochage renforcé, technologie anti-balancement… De plus, il est livré avec pas mal d’accessoires nécessaires pour commencer à vous entrainer sans tarder.\nSa qualité ++, ses accessoires sympa et son prix abordable font de ce modèle notre coup de cœur du moment. Grâce à son cuir durable et résistant, ce sac est également idéal pour pratiquer le MMA ou le Muay Thai. On a testé et on valide !\nIl s’agit d’un sac de frappe en forme de poire avec un support qui peut être ajusté à une hauteur de 1,52 m, d’une paire de gants souples et d’une pompe pour gonfler le sac. La base peut être remplie d’eau ou de sable pour une bonne prise en main. Il est facile et rapide à assembler.\nLa marque Everlast est sans doute la marque la plus connue sur le marché des arts martiaux. Avec son punching-ball sur pied, elle propose un modèle fiable et résistant idéal pour les séances d’entrainement dans de petit espace restreint. On aime aussi les accessoires inclus !\nPoire de frappe – Everlast\nLes 5 meilleurs punching-balls selon Musclopedia\nComme vous le savez, le fait d’avoir un punching-ball pour adultes ou pour enfants (et de l’utiliser, bien sûr) apportera des améliorations tant physiques que mentales qui augmenteront votre qualité de vie globale.\nNous vous laissons maintenant avec notre tableau comparatif qui comprend les principaux modèles du marché et leurs principales caractéristiques. Vous pouvez donc faire la comparaison et vous rapprocher de celle qui vous convient le mieux.\nSac de frappe - RDX\nPunching ball - Everlast\nSac de frappe sur pied - Dripex\nSac de boxe - TecTake\nSac de box sur pied - Homcom\nEn cuir ultra résistant\nSac résistant rempli au sable\nSocle en ABS avec 12 ventouses\nSuspension par chaîne 4 points\nHauteur totale : 165cm\nGants de frappe et pompe inclus\nAbsorption choc et bruit\nDImensions : 105 x 28 (25kg)\nLes avantages d’un bon sac de frappe\nAméliorer votre endurance à la maison\nInstaller un punching-ball à la maison, vous permettra de faire des exercices pour améliorer votre condition physique, développer de la force et évacuer le stress. Cette activité de cardio-training est principalement utiliser par les sportifs de haut niveau mais reste accessible à tous grâce notamment à des exercices simples et variés.\nLibérer le stress et la tension\nOn a déjà tous entendu une fois dans sa vie « si tu es en colère, tu n’as qu’à aller te défouler un peu »… C’est en effet, la première chose à laquelle on pense quand on parle de frapper dans un punching-ball. Heureusement, il ne sert pas qu’à cela mais si vous vous sentez stressé et que avez besoin de relâcher la tension, c’est une bonne option. En plus. vous ferez un peu d’exercice physique !\nLe sac de frappe est un équipement idéal pour améliorer votre santé, tant physiquement, en pratiquant des exercices de musculation et de cardio, que mentalement, avec la réduction du stress et la libération d’endorphines.\nTout d’abord, il permet de renforcer de nombreux muscles de votre corps. Par exemple, vous tonifierez le haut du corps avec des coups de poing. Et pas seulement les muscles de vos bras ou de votre dos, vous ferez aussi travailler vos abdominaux.\nEn outre, vous améliorerez également les muscles de vos jambes, en plus des coups de pied que vous donnez, en frappant avec vos poings vous devez maintenir certaines positions dans vos jambes qui vous feront travailler leurs muscles.\nD’autre part, vous améliorerez également votre cardio et votre endurance, car les séries de coups sont généralement effectuées à un rythme assez élevé (ne vous endormez pas !). De plus, selon la complexité de la série, elle deviendra un entraînement intense mais satisfaisant, vous verrez.\nBrûler des calories et acquérir de la force\nGrâce à tout cela, vous brûlerez des calories en peu de temps, tout en tonifiant une grande partie de vos muscles. Dans l’ensemble, vous améliorerez votre condition physique et votre santé. Vous allez également contribuer à acquérir plus de force, de rapidité et de précision dans vos coups, vos bras et vos avant-bras.\nEnfin et surtout, en lançant les coups de poing, vous libérez toutes les charges de stress et de tension que vous avez accumulées. C’est une très bonne option pour terminer la journée sans fardeau ou, au contraire, la commencer avec l’esprit prêt à tout ce qui se présente.\nLogiquement, comme pour tout produit, la matière choisie doit être de qualité et, en outre, adaptés à la pratique du sport. Dans le cas des punching-ball, ils existent dans plusieurs matériaux, comme le synthétique (comme le Duralike et le PU), le cuir naturel, le tissu et le plastique (PVC).\nLes principales différences se situent au niveau du prix, de la durabilité et de la sensation au moment d’exercer sa frappe.\nLes modèles en cuir naturel sont les plus chers, mais les plus résistants et plus réalistes, et d’autre part, ils constituent un bon choix si vous aimez frapper sans gants. Mais ils ont également besoin de certains soins plus que d’autres, comme le séchage de la sueur à la fin de l’entraînement ou l’application de certaines crèmes de soin.\nLes modèles en toile ou en tissu sont également assez robustes, bien qu’ils soient plus inconfortables si vous les frappez sans gants. Cependant, lorsqu’il s’agit de réparations, c’est plus facile et moins cher. Ils ont également tendance à mieux résister aux éléments et sont plus économiques.\nLes modèles en cuir synthétique ou en vinyle seront une bonne imitation de ceux en cuir naturel ou en fourrure sans avoir à effectuer les mêmes soins. Toutefois, ils n’auront pas la même durabilité ni le même confort lors de leur utilisation, mais cela se remarquera dans le prix, puisque vous pourrez acheter des punching-balls bon marché.\nEnfin, les modèles en plastique sont les moins chers, bien qu’ils soient probablement ceux qui offrent le moins de confort au moment de les frapper et le moins de durabilité.\nLe remplissage du sac est également un facteur important dans la façon dont vous vous sentirez quand vous le toucherez. Bien que la plupart des sacs proposés sur le marché sont déjà rempli, il existe aussi des modèles vides que vous devrez remplir avec le matériau que vous préférez ou qui convient le mieux à votre utilisation.\nMaintenant, quel est le meilleur remplissage pour un punching-ball ? Parmi les plus courant on retrouve, l’eau, le sable et des matériaux synthétiques telle que le mousse par exemple.\nD’une part, les matériaux synthétiques sont très utilisés car ils représentent un bon rapport qualité prix et son très appréciés pour leur résistance à l’humidité. De plus, le tissu est généralement répartis sur la longueur du sac.\nD’autre part, vous pouvez opter pour des matériaux plus durs, comme le sable, qui est l’un des plus courants pour les modèles lourds. Le sable n’est pas affecté par la température et résiste au passage du temps. Cependant, il aura tendance à s’accumuler au fond du sac, créant ainsi à la longue une différence de dureté entre le haut et le bas du sac.\nEnfin, il existe des modèles dont l’intérieur est rempli d’eau, aussi rare que cela puisse paraître. Ils donnent une sensation plus réaliste lorsque vous les frappez. Il s’agit d’un matériau équilibré et cohérent. Un autre grand avantage de ce matériel est qu’il est beaucoup plus facile de le vider et de le remplir à nouveau afin de le déplacer, par exemple, ou pour effectuer des réparations, si nécessaire.\nCe qui est intéressant à savoir, c’est que les matériaux les plus durs sont généralement utilisés pour le fond du sac, qui est l’endroit où les coups de pied sont habituellement donnés. La partie supérieure comporte généralement des matériaux plus souples pour le poinçonnage.\nBien qu’il n’existe pas de mesures standard, il y a certaines recommandations. Le plus courant est que le poids du sac doit être inférieur de moitié à celui de la personne qui l’utilise. Bien que cela ne doive pas être suivi à la lettre, surtout si plusieurs personnes vont l’utiliser.\nEn règle générale, celles qui pèsent environ 20 kg seront idéales pour les enfants et les personnes de petite taille.\nEn outre, il y a d’autres aspects à prendre en compte. Par exemple, la force ou l’expérience de l’utilisateur. Plus ces deux facteurs sont importants, plus il faudra leur donner du poids. Cela ne s’applique généralement pas à deux types de sacs, ceux à supports indépendants et les modèles muay thai, qui seront plus lourds que les autres modèles.\nCette caractéristique sera marquée par d’autres, telles que le type ou le poids. Ce dont vous devrez tenir compte ici, principalement, est l’espace dont vous disposez pour placer le sac et le type d’art martial ou de sport de contact que vous voulez entraîner avec lui.\nLe premier aspect est le plus important, car vous devez disposer de suffisamment d’espace pour utiliser le sac confortablement et sans les restrictions des murs, piliers ou autres obstacles.\nComme pour tout, ce sera un facteur dans le choix ou l’abandon des modèles. Par exemple, si vous voulez perfectionner vos coups de pied, un sac de forme humaine est idéal, pour affiner votre visée et améliorer votre technique. Si vous avez besoin d’entraîner votre vitesse dans des coups de poing, vous pouvez opter pour un modèle de pendentif.\nD’autre part, si votre entraînement est basé sur l’amélioration de la puissance et de la vitesse des coups de pied, le modèle du muay thai sera le bon. Gardez également à l’esprit si vous allez vous entraîner avec ou sans gants, car les matériaux externes recommandés pour l’un ou l’autre cas varient, comme expliqué ci-dessus. Enfin, vous devrez vous demander si vous allez l’utiliser de manière intensive ou sporadique, afin de déterminer l’investissement que vous êtes prêt à faire pour cela.\nParmi la variété de sacs pour la pratique des arts martiaux, il en existe différents types. Ce sont ceux que vous devez prendre en considération pour faire votre choix.\nLes sacs suspendus sont ceux dont le point d’accrochage se trouve au dessus du sac et qui sont suspendus à une structure ou à une poignée à l’aide de chaînes. Ils peuvent être fixés au plafond ou à un mur, au moyen d’une structure en L.\nIls peuvent également être accrochés à des structures de barreaux en forme de dôme qui le permettent. Ce sont les modèles les plus courants sur le marché et les plus confortables à utiliser.\nLe modèle Muay thai\nCe modèle, comme son nom l’indique, est spécialement conçu pour la pratique de la boxe thaïlandaise, appelé aussi « Muay Thai ». Quelle différence avec un sac classique ? La principale différence est qu’ils sont plus longs et plus lourds.\nEn effet, ils sont destinés à entraîner de nombreux types de coups de pied et de poings, hauts et bas. Le rembourrage est donc plus dur (et plus lourd). Des caractéristiques qui le rendent plus chers.\nIl ne s’agit pas là d’un modèle en « particulier » mais plutôt d’un type de fixation. En effet, les modèles muraux sont fixés solidement au mur, ce qui leur apporte une plus grande stabilité.\nIls sont généralement utilisés pour améliorer le coups de poings, comme les crochets mais aussi certains types de coups de pied. Un bon modèle pour une pratique plus général du sport.\nCe modèle est équipé d’une base, qui est généralement remplie de sable ou d’eau pour éviter qu’il ne se renverse sous l’effet des coups. La forme du sac est généralement cylindrique standard, bien qu’on puisse la trouver avec d’autres formes, comme les sacs de frappe en forme d’homme.\nC’est un modèle idéal si vous ne voulez pas faire d’installations ou de trous pour l’accrocher ou si vous prévoyez de déplacer le sac de manière plus ou moins habituelle.\nLe modèle en forme de « poire »\nAppelé aussi poire de frappe, ce modèle est comme son nom l’indique en forme de poire. La poire de vitesse est particulièrement destinée à des entrainements de vitesse et peu axées pour des sessions de puissance.\nCe modèle est souvent utilisé pour des exercices de coups de poing mais il est surtout utile pour les crochets (uppercuts). Il est destiné aux entrainement de kickboxing ou de boxe thaï.\nLe modèle électronique ou intelligent\nIl s’agit de punching-ball sur pied qui comportent plusieurs zones marquées. Ce modèle vous informera de la puissance de vos frappes sur ces zones touchées.\nIl s’agit généralement de modèles de forme humaine ou de base et ils sont très utiles pour affiner votre visée. Il vous faudra néanmoins avoir une prise à portée de main pour le brancher.\nQ. Combien coûte un sac de frappe ?\nR. Le prix des sacs varie en fonction de leurs caractéristiques. Pour les plus simples ou les plus petits, vous trouverez des prix autour de 30 euros, tandis que pour les modèles plus professionnels, ils peuvent dépasser 100 euros. Cependant, avec environ 60-70 euros, vous pouvez en obtenir un de qualité.\nQ. Où puis-je acheter un punching-ball ?\nR. On trouve ces équipements sportifs dans les magasins d’arts martiaux ou de sport, ainsi que dans certains grands magasins. D’autre part, nous vous recommandons de jeter un coup d’œil sur Amazon, car ils ont un grand choix de modèles et de bons prix.\nQ. Comment remplir un sac de frappe ?\nR. Cela dépendra du type de sac et de l’usage qui en sera fait. En général, pour le rendre souple et exempt de grumeaux inconfortables lorsqu’il est frappé, il est généralement rempli de caoutchouc mousse, de tissu, de coton, de boules de gel ou de sable, par exemple.\nQ. Combien pèse un sac de frappe ?\nR. En règle générale, les sacs doivent peser la moitié du poids de la personne qui les utilise, afin qu’ils puissent être remplis ou vidés un peu, selon les besoins. Les modèles disponibles sur le marché pèsent généralement entre 35 et 55 kg.\nQ. Où accroche-t-on un punching-ball ?\nR. L’endroit où mettre le sac dépendra un peu du type. En général, il doit y avoir de l’espace autour, au moins aux trois quarts, pour qu’il puisse être utilisé et bien frappé.\nQ. Comment accrocher un sac de frappe ?\nR. Tout d’abord, choisissez l’endroit où vous voulez le mettre. Ensuite, si vous allez l’accrocher au mur ou au plafond, faites les trous nécessaires pour ancrer le support auquel vous accrocherez ensuite le sac. Une fois qu’il est bien fixé, mettez le sac en place.\nLes points forts d’un sac de frappe\nLorsque vous achetez un punching-ball chez Adidas, Everlast ou toute autre marque de qualité, vous achetez un outil qui vous aidera à améliorer divers aspects de votre vie.\nD’une part, la partie physique, avec l’amélioration de compétences telles que la puissance, la vitesse ou l’endurance et votre condition physique générale. D’autre part, il vous aidera également pour la partie mentale, car il vous permettra de libérer le stress et la tension accumulés.\nEn vous entraînant régulièrement avec cet accessoire, vous améliorerez votre qualité de vie de nombreuses façons. Si vous avez des doutes sur la manière de procéder, consultez les sections précédentes et rassurez-vous avant de prendre une décision.


Un nouveau conseil d’administration pour la FIDI, sous la présidence renouvelée de Lionel Janot - Diagactu\nUN NOUVEAU CONSEIL D'ADMINISTRATION POUR LA FIDI, SOUS LA PRÉSIDENCE RENOUVELÉE DE LIONEL JANOT Profession\nPublié le 16/06/2022 par Mathias LOVAGLIO\nPar un communiqué de presse diffusé le 15 juin 2022, la FIDI annonce l’élection de son nouveau Conseil d’administration et de son Bureau. Toujours présidée par Lionel Janot, l’organisation de la fédération évolue pour renforcer ses possibilités d’intervention et de représentation avec 4 vice-président.e.s tout en maintenant sa volonté de « défendre et représenter toute la diversité des types d’entreprises et des activités du diagnostic, au service de la valorisation du métier et de ses adhérents ».\nL’intégralité du CP de la FIDI :\nNouveau Conseil d’administration et Bureau de la FIDI pour la période 2022 – 2025, sous la présidence renouvelée de Lionel JANOT\nAu cours de son Assemblée Générale Ordinaire qui s’est tenue hier à Paris, la FIDI a procédé à l’élection de son nouveau Conseil d’Administration et de son Bureau.\nVoici la composition de la Gouvernance FIDI pour la période 2022-2025.\nPour rappel : collège A = moins de 10 diagnostiqueurs, collège B = de 10 à 100, collège C = plus de 100\nBureau de la FIDI :\nFéminisé et représentatif de la diversité des adhérents au travers de nouvelles vice-présidences\nLionel JANOT, Président (L3A, coll B)\nMme Cathy SEGAL-DULAUR, Vice-Présidente (Vahé Expertises, coll A)\nM. Laurent ROQUIN, Vice-Président (Groupe Sodiatec, coll B)\nM. Stéphane PROUZEAU, Vice-Président (Agenda Diagnostics Immobiliers, coll C)\nM. Richard MORIN, Vice-Président (BC2E, coll C)\nM. Guy BARTA, Trésorier (Paris 13 Expertises, coll A)\nAutres Administrateurs.trices de la FIDI :\nPartiellement renouvelés, dans le respect d’une présence équilibrée des 3 collèges\nMme Frédérique PECHEUX (Génovexpert) : Collège B\nM. Frédéric OBLED (Sibane) : Collège A\nM. Marc MILESI (NiceDiagnostic) : Collège A\nM. Jean DE LA ROUSSERIE (Groupe Hyperion/ADX) : Collège C\nLe Conseil d’Administration confirme sa confiance à Lionel JANOT pour présider la Fédération les prochaines 3 années, dans une optique de continuité et de stabilité alors que le contexte est particulièrement mouvant, riche d’opportunités mais aussi de nouveaux risques.\nIl renforce la possibilité d’intervention et de représentation de la FIDI aux côtés de Lionel JANOT en élisant 4 vice-président.e.s issus de tous les collèges de la FIDI, dont deux nouveaux élus au Bureau : Cathy SEGAL-DULAUR et Richard MORIN.\nÀ noter aussi, Benjamin VALLON (EDH Diagnostic) cède sa place d’administrateur du collège A à Marc MILESI (NiceDiagnostic), et Nicolas BLAZY (Dekra Diagnostics, coll C), quitte le Conseil pour cette période.\nLa FIDI, forte de près de 1 500 diagnostiqueurs adhérents et plus de 750 entreprises de toute envergure, existe depuis 2004 en tant que syndicat représentatif des métiers du diagnostic immobilier.\nAvec cette nouvelle équipe, dynamique et motivée, la FIDI entend inscrire son action dans la continuité de son « ADN » : défendre et représenter toute la diversité des types d’entreprises et des activités du diagnostic, au service de la valorisation du métier et de ses adhérents : reconnaissance, fierté, professionnalisme, sens et attractivité du métier.


En 2004, Godfrey Bloom avait tenu des propos peu amènes envers le sexe faible, expliquant vouloir s'occuper des questions de femmes, parce qu'elles ne nettoient pas suffisamment derrière le frigo». FREDERICK FLORIN/AFP\nL'apostrophe est survenue en pleine allocution de Martin Schulz. Le socialiste défendait la nécessité pour les pays européens d'agir de concert face à la crise lorsque Godfrey Bloom profère «ein Volk, ein Reich, ein Führer» ( «Un peuple, un empire, un chef», la devise de l'Allemagne nazie, ndlr). La caméra tournée vers Martin Schulz capte les propos de justesse. Martin Schulz s'interrompt et s'exclame «Répétez ce que vous venez de dire\nIl vient de dire: ein Volk, ein Reich, ein Führer, voilà ce que je viens d'entendre». Murmures de réprobation dans la salle.\nLe président du Parlement, le Polonais Jerzy Buzek, rappelle à l'ordre Godfrey Bloom et exige des excuses. Mais le Britannique n'offre aucun mea culpa. Au contraire. «Les vues de Herr Schulz correspondent à ce que je dis. C'est un fasciste non démocratique». «Nous espérions des propos bien différents. La chambre condamne votre comportement. Vous pouvez exprimer vos opinions mais vous ne pouvez pas vous en prendre à vos collègues», réplique Jerzy Buzek, qui demande à Godfrey Bloom de quitter l'hémicycle. Il n'a pu qu'obtempérer.\nLes «propos insultants» du Britannique ont été condamnés aussitôt dans un communiqué commun des présidents des groupes conservateur (PPE), libéral (ALDE), Vert, gauche communiste (GUE/NGL), et de la droite eurosceptique (ECR). «Jamais nous n'accepterons que des députés européens injurient leurs collègues, d'une façon qui rappelle les pires heures de notre histoire. Godfrey Bloom doit être sanctionné de la façon la plus sévère». C'est «tout juste s'il n'a pas rajouté: et on met des camps de concentration pour régler le problème», s'est offusqué le président du groupe conservateur, le Français Joseph Daul. Ce n'est pas la première fois que Martin Schulz est la cible d'attaques nazies au Parlement européen. En 2003, le chef du gouvernement italien Silvio Berlusconi avait jugé qu'il serait «parfait» pour tenir dans un film «le rôle du kapo».\nL'UKIP, coutumière des provocations\nLa dispute s'est poursuivie mercredi au moment des votes. Godfrey Bloom, qui était revenu dans l'hémicycle, a été une nouvelle fois prié de s'excuser ou de sortir. Le Parlement s'est même prononcé sur la question. Mais le souverainiste a persisté. «J'ai été élu», a-t-il rappelé, «je n'ai aucune intention de m'excuser, faites-moi sortir de force si vous le voulez!». Devant l'indignation des eurodéputés, la séance a été brièvement suspendue pour permettre un retour au calme. Et le Britannique a été escorté par des huissiers.\nGodfrey Bloom a expliqué plus tard devant les journalistes que «son père, pilote, s'était battu contre la domination nazie». «En tant qu'eurodéputé, je lutterai contre la destruction de la démocratie en Europe». «Schulz est un euronationaliste et un socialiste impénitent. Il veut une monnaie, un Etat européen\nCes euronationalistes sont des fanatiques», a déploré l'élu. Le président de l'UKIP, Nigel Farage, a pris sa défense, de même que des députés d'extrême droite, notamment le Français Bruno Gollnisch. Vingt eurodéputés sont d'ailleurs sortis de l'hémicycle avec Godfrey Bloom en signe de solidarité.\nL'UKIP, qui veut la sortie de la Grande-Bretagne de l'UE, est coutumière des provocations. Nigel Farage, s'était illustré en février en comparant le président de l'UE, le Belge Herman Van Rompuy, à une «serpillière issue d'un non-pays». Les indemnités de Nigel Farage avait été suspendues pour dix jours, soit une pénalité de 3.000 euros.\nle 19/02/2014 à 18:24\nQu'ils le veuillent ou non, un Parlement est un lieu où la parole doit être libre, même si elle déplait. Un Britannique qui dit une devise nazie du siècle dernier la dit dans son contexte culturel.\nPour le Peuple victime du Blitz, c'est une expression de Résistant. Évidemment qu'en face de Germanophones non-Anglais, l'expression est un peu rude. Ça montre la limite des Parlements multilingues: Les mêmes mots ne veulent pas dire la même chose dans toutes les langues.\nNous autres Francophones le savons déjà, car il existe de nombreux 'faux-amis' entre français et anglais. C'est aussi le cas avec l'allemand, même si on est moins habitué:\nSelon vous: Que signifie le mot allemand "salopp" ?\nle 29/11/2010 à 18:08\neurope n importe comment, non/ mais euronationaliste, oui sans reserve\nle 26/11/2010 à 19:53\nL´Allemagne est le premier pays à payer pour l´Europe loin devant la France qui est le second contributeur important. Les allemands en ont marre de raquer. Eux aussi se serrent la ceinture, bossent sans se plaindre et n´utilisent pas des magouilles de dumping social comme l´Irlande ou le royaume uni pour doper la croissance. Est-ce que l´Angleterre s´est déjà montrée solidaire de l´Europe comme l´Allemagne depuis sa création? NON. Le royaume Uni a toujours regardé du côté des USA et n´a toujours pris que ce qui l´intéressait.


Les réseaux de la colère | L'Humanité\nL'éditorial de Paule Masson. "Le compteur tourne. Il s’affole même. La pétition contre la réforme El Khomri, « Loi travail, non merci », déferle sur la Toile."\nLe compteur tourne. Il s’affole même. La pétition contre la réforme El Khomri, « Loi travail, non merci », déferle sur la Toile. Plus de 750 000 signatures étaient recensées hier soir. À ce rythme, le chiffre du million de soutiens est à portée de main. Du clic au clap, le million de vues sur Facebook de la vidéo On vaut mieux que ça est déjà dépassé. Des jeunes y invitent à partager la réalité de la précarité du travail et à rejeter la réforme gouvernementale : « C’est un retour au XIXe siècle, tu sais, Germinal, tout ça… » Voilà qu’en un week-end, le Web est devenu une caisse de résonance de la colère suffisamment puissante pour peser sur le rapport de forces. Pris de vitesse, le gouvernement a tenté la réplique version 2.0. Mais le ton méprisant et infantilisant de son « @loitravail » n’a fait qu’accentuer l’explosion virale. Le moment arrive, sans doute, où l’arrogance gouvernementale n’entretient plus la peur mais façonne l’exaspération.\nLa mobilisation s’ancre aussi sur le terrain. L’intersyndicale se retrouve le 3 mars pour décider d’actions concrètes. Les organisations de jeunesse mobilisent le 9, jour où des appels à la grève sont lancés à la RATP et la SNCF. Depuis une semaine, la fronde multiplie ses sources. Elle s’additionne aux initiatives qui, à gauche, cherchent à insuffler du contenu alternatif dans le débat. La confiance s’installe et contribue à soulever la chape de plomb idéologique qui fait passer ceux qui ne renoncent pas à un avenir heureux pour des archaïques écervelés.\nLes Français ne s’y trompent pas. 60 % se déclarent opposés à la réforme du droit du travail, selon Harris Interactive. Le rejet est fortement marqué à gauche. Nous voilà d’ailleurs dans la situation tout à fait paradoxale où c’est la droite qui mobilise pour défendre le projet du gouvernement. le député LR Dominique Reynié a lancé sur le Web une pétition : « Oui à la loi travail, non au chômage », signée par le patron des patrons en personne, Pierre Gattaz, et sa prédécesseure Laurence Parisot.\nDepuis hier, le personnel de la SNCF est entré en grève reconductible, avant...\nEn grève contre l’éclatement de l’entreprise publique et de leur statut, les...


The M ObsidiuM VapCap Dynavap - Nouveau coloris limité - Vapo à flamme\nAccueil > Vaporisateurs > Vaporisateurs portables > The M ObsidiuM\nReference : theMObsi\nThe "M" ObsidiuM est le tout dernier VapCap de Dynavap avec son corps acier inoxydable ET de nouvelles finitions.\nThe "M" VapCap est un vaporisateur portable, non électrique, qui fonctionne avec un briquet torche. Avec son contrôle de la température par le son, c'est un très bon vaporisateur portable. Rendu des saveurs et facilité d'utilisation au rendez-vous.\nThe "M" ObsidiuM est la dernière version du best seller, 100 % acier inoxydable de qualité médicale du "M" VapCap Original de Dynavap.\nNouvelles améliorations apportées par le The M ObsidiuM de Dynavap :\nNouveau Cap appelé Captiv Cap ;\nTip facetté à dentelure (le bol à herbes / résines) avec un tirage redessiné ;\nTechnologie Adjust-a-bowl permettant de réduire la taille du bol de 50 % pour du microdosing ;\nDouble entrée d'air dites "Chiral", c'est à dire asymétriques pour une injection d'air à haute turbulence ;\nEmbout buccal d'un diamètre de 10 mm pour certains filtres à eau.\n⚠ L'équipe de La Centrale Vapeur tient à vous signaler que sur le cap, des marques sont plus ou moins visibles. Il s'agit de marques d'usinage et de soudures. Certains caps présentent des traces de chauffe, il s'agit simplement du métal qui réagit à la chaleur lors de la soudure ou de la découpe. Ces marques ou colorations sont tout à fait normales, et ne gênent pas au fonctionnement du cap.\nDès que la température de vaporisation est atteinte (environ 190 °C) le capuchon (ou the cap) du vaporisateur émet un petit "clic" vous indiquant qu’il faut arrêter la chauffe immédiatement. Un second clic plus fort vous indique qu’il faut vraiment arrêter car la combustion est trop proche.\nAprès quelques secondes, dès que le vaporisateur est assez froid pour initier une nouvelle chauffe, un 3ème clic se fait entendre.\nAcheter un vaporisateur portable The "M" ObsidiuM VapCap c’est recevoir :\n1 x vaporisateur portable The "M" couleur ObsidiuM ;\n1 x manuel d'utilisation de VapCap ;\n1 x pack de 10 grammes de plantes (Damiana ou autre).\n1 x briquet turbo qui vous permettra d'attendre d'acheter un vrai briquet\nCaractéristiques techniques du The "M" ObsidiuM VapCap :\nAcier inoxydable et silicone médical ;\nTout petit = 92 mm ;\nLéger = 19,5 grammes ;\nRendu arôme très bon ;\nMode d’emploi du vaporisateur The "M" ObsidiuM VapCap :\nRetirez le petit capuchon en métal (le cap) du "M" ObsidiuM ;\nRemplissez le bol en acier inoxydable du "M" ObsidiuM (pas le cap/capuchon) avec des plantes sèches effritées ou de la résine ;\nRefermez le cap du "M" ObsidiuM ;\nChauffez le "M" ObsidiuM sur le coté du cap, tout en tournant, jusqu'à entendre un clic.\nAprès le clic, arrêtez la chauffe et inhalez ;\nSi vous continuez à chauffer après le 1er clic, un second clic se fera entendre vous indiquant qu’il faut absolument arrêter la chauffe car à défaut la combustion aura lieu et cette surchauffe a tendance à abimer le cap ;\nAttendre un 3ème clic (ou 30 secondes si vous n’avez rien entendu) afin de le laisser refroidir ;\nVous pouvez alors recommencer à chauffer jusqu’à ce que votre bol soit entièrement vaporisé ;\nVous pouvez alors recommencer la procédure et chauffer jusqu'à entendre un clic et ainsi de suite jusqu’à ce que votre bol soit entièrement vaporisé (plantes marrons foncées et plus de vapeur)\nPour remplir et vider le bol de votre "M" ObsidiuM une simple aspiration puis un simple coup de souffle suffisent\nAttention cependant à éviter de vous bruler, pensez donc à laisser refroidir votre "M" avant d’y mettre vos doigts.\nDécouvrez la pureté des arômes grâce à un corps en verre.\nParfait pour éviter que votre vaporisateur the "M" ne roule sous la table.\nOlivier J. publié le 19/05/2022 suite à une commande du 06/05/2022\nJoséphine T. publié le 11/05/2022 suite à une commande du 26/04/2022\nSalva A. publié le 04/05/2022 suite à une commande du 14/04/2022\nStand & debowler bois ...


ISB et ETH Zurich créent une carte du protéome humain - Revue de presse- Actualité médicale - information santé - depeches - InformationHospitaliere\nAccueil > Revue de presse > Institute for Systems Biology\nTags: Institute for Systems Biology - ISB - ETH Zurich - carte - proteome humain -\nLes groupes indiquent qu’ils ont généré des spectres de spectrométrie de masse de référence « étalon-or » pour chacun des 20 300 gènes annotés actuellement comme encodant les protéines dans le génome humain. Cette carte de référence permettra aux chercheurs de détecter et de quantifier n’importe quelle protéine humaine dans un échantillon biologique quelconque en utilisant des techniques de spectrométrie de masse ciblées telles que le SRM (selected reaction monitoring) et d’analyser plus rapidement et plus fiablement les données générées par les techniques classiques de spectrométrie de masse de découverte. Le professeur agrégé Robert Moritz, Ph. D. (ISB), le professeur Leroy Hood, M.D., Ph. D. (ISB) et le professeur Ruedi Aebersold, Ph. D. (ETH) avec leurs équipes et leurs partenaires, ont créé plus de 150 000 essais SRM, dont un pour chacun d’au moins 5 peptides protéotypiques (spécifiques aux protéines) par protéine. Ils ont également créé des essais SRM pour cibler spécifiquement toutes les protéines de membrane et presque toutes les protéines contenant potentiellement un glucide attaché sur un site de la N-glycosylation. Ils ont également étendu les essais pour cibler la majorité des mutations modifiant les aminoacides émanant de modifications d’une seule lettre dans le code AND de gènes (polymorphismes mononucléotidiques ou SNP) représentés dans la population humaine à des fréquences supérieures à 30 %. Collectivement, ces essais constituent à ce jour la ressource publique la plus étendue pour étudier le protéome humain.\nL’une des contributions les plus fondamentales du projet de génome humain a été de mettre tous les gènes humains à la disposition de tous les biologistes ; de même, ce projet de protéome humain mettra éventuellement toutes les protéines à la disposition de tous les biologistes.\nL’équipe d'ISB, encadrée par Robert Moritz, a développé le workflow en collaboration avec Ruedi Aebersold et son ...\nArticle écrit le 2010-09-20 par Institute for Systems Biology\nSource: ISB et ETH Zurich créent une carte du protéome humain\nMots clés: Institute for Systems Biology , ISB , ETH Zurich , carte , proteome humain ,\nL’Atlas sera accessible sur le site Web SRMAtlas et toutes les informations du projet seront en libre accès.\nInstitute for Systems Biology: Sur le même thème...\n>> Tous les articles Institute for Systems Biology


Parfait - Avis de voyageurs sur Porto Raphael Residences & Suites, Tinos - TripAdvisor\n“Situé pour profiter du bord de mer, de la vue...”\nParfait - Porto Raphael Residences & Suites\net 11 autres sites ! Porto Raphael Residences & Suites Hôtel\nN° 3 sur 31 Hôtels à Tinos\nTinos était notre dernière îles de nos voyage donc fin septembre / début octobre.L'hôtel était donc très calme et nous avons eu un bel "appartement" avec vue mer pour un prix très intéressant (merci le routard).Chambre très propre. Belle salle de douche et une cuisine pratique.Wifi très OK.Il y a aussi un restaurant sur place. Nous y avons mangé un midi c'était très bien.N'hésitez pas a demander des serviettes de plage. Par contre hotel un peu loin de tout - mais nous avions pris une voiture au port. Bref très bon séjour.\nUtile ? Merci Marie G Signaler Poser une question à Marie G à propos de Porto Raphael Residences & Suites\nAllemand en 1er Anglais en 1er Français en 1er Grec en 1er Italien en 1er Néerlandais en 1er Norvégien en 1er Portugais en 1er Toutes Derniers résultats en français Robert G\n17 votes utiles “Hotel idéalement situé, parfaitement tenu et très agréable.”\nUne des meilleures adresses pour séjourner à Tinos. Accueil chaleureux. Parfait pour couple avec enfant(s). Vue magnifique. Propreté parfaite. Nourriture excellente et service impeccable. Nous reviendrons!\nUtile ? Merci Robert G Signaler Poser une question à Robert G à propos de Porto Raphael Residences & Suites\nCet avis est l'opinion subjective d'un membre de TripAdvisor et non de TripAdvisor LLC. pasqua-76\nHotel d'une propreté irréprochable. Emplacement idyllique. Hôtel tenu par 2 frères toujours à l'écoute et en même temps très discrets. Le 3e frère tient une taverne Falatados et je me suis promis d'y aller déjeuner l'année prochaine.\nUtile ? Merci pasqua-76 Signaler Poser une question à pasqua-76 à propos de Porto Raphael Residences & Suites\nHôtel très joli, propre, style Cyclades, composé d'une trentaine de bungalows, répartis sur un terrain arboré, fleuri, et décoré avec goût. Vous êtes très bien accueilli dès que vous avez franchi le portail, et, gros avantage : ici, vous n'êtes pas un anonyme parmi des centaines de vacanciers ! On vous aide, on vous sourit, on vous reconnaît, on vous conseille, on répond chaleureusement à vos questions. Taverne sur place, avec tables réparties sur 2 terrasses dont une couverte. on y mange bien pour des tarifs raisonnables.La chambre est spacieuse, avec une petite cuisine. Bel espace aussi dans la salle d'eau avec un joli décor mural original rappelant les pigeonniers de l'île. Petite terrasse couverte avec une table et 2 chaises. Ce sont les voyageurs de TripAdvisor qui m'ont permis de choisir cet hôtel, sinon je me serais retrouvée dans un hôtel voisin très décrié. Je les en remercie.Parking, que l'on traverse pour accéder à une plage de sable fin en partie ombragée, dans une baie.\nAstuce pour la chambre : Au goût de chacun : rez-de chaussée avec vue sur la végétation et sur la mer, ou au premier étage av...\nUtile ? Merci Tania55 Signaler Poser une question à Tania55 à propos de Porto Raphael Residences & Suites\n2 avis 3 votes utiles “Très beau choix a proximité d une belle plage”\nBelles prestations dans cette résidence-hotel dans cette ile " Tinos" a découvrir pour ses villages et son authenticité Porto- Raphael: Sans doute la + agréable adresse de l ile Les propriétaires très accueillants et dynamiques entretiennent avec beaucoup de soin aussi bien les logements que les jardins Ils nous donnent envie d y séjourner 1 nouvelle fois Très sympathique Grece\nMerci nicole c Signaler Poser une question à nicole c à propos de Porto Raphael Residences & Suites\n5 votes utiles “Une belle étape à Tinos”\nNous avons passé cinq nuits dans ce merveilleux hôtel situé au sud de l'île de Tinos. Cet établissement qui propose des bungalows très bien équipés et joliment décorés est situé face à une petite plage ce qui rajoute au charme de cet endroit.Nous vous le recommandons vivement. Bon voyage dans les Cyclades.\nMerci Fabrice S Signaler Poser une question à Fabrice S à propos de Porto Raphael Residences & Suites\n9 votes utiles “Superbe endroit et bungalows de qualite”\nNous etions a Tinos en aout. L'hotel est tres bien situe, au dessus d'une plage agreable et dans un jardin calme et reposant. Le cadre est magnifique, du marbre partout et beaucoup de verdure !Le bungalow que nous avions (pour 4 personnes) comprenait 1 tres grande chambre et 1 plus petite, 1 cuisine + 1 sdb/wc et surtout 2 belles terrasses. Nous avons pu les utiliser a tour de role, il y en avait toujours une a l'ombre !Nous avions negocie le prix par mail ; cet hotel est d'un excellent rapport qualite/prix.Les proprietaires sont accueillants et serviables, prets a conseiller si besoin.Un superbe endroit qui permet de se ressourcer.\nMerci myr46 Signaler Poser une question à myr46 à propos de Porto Raphael Residences & Suites\nN° 1 sur 31 à Tinos 332 avis\nN° 19 sur 31 à Tinos 171 avis\nStyle d'hôtel : N° 3 sur 31 Hôtels à Tinos\nTripAdvisor est fier d'être partenaire de Booking.com, Hotels.com, Expedia, TripOnline SA, Traveltool, S.L.U., Voyages SNCF, Odigeo, HotelsClick, Agoda, Bookgreece.com, HotelQuickly et HRS pour vous permettre d'effectuer vos réservations auprès de Porto Raphael Residences & Suites en toute confiance. Nous aidons chaque mois des millions de voyageurs à trouver l'hôtel idéal pour leurs vacances et leurs voyages d'affaires, et nous garantissons toujours les meilleures réductions et offres spéciales.\nVoir des hôtels similaires Vincenzo Family Hotel 332 avisVoir les prix 5.0 km Cavos Ai Sostis 78 avisVoir les prix 1.3 km Aeolis Tinos Suites 44 avisVoir les prix 3.9 km Afficher tous les hôtels à Tinos À proximité


Vente Corps de Ferme de Luxe Sintra | 1 975 000 € | 392 m²\nFerme de 12 550 m2, dans le Pinhal de Janas (PSCS), avec une construction principale (décrite ci-dessous) et avec trois constructions en cours d’achèvement.Quinta de Santa Maria, inséré dans le Pinhal de Janas, est situé dans le parc naturel de Sintra Cascais, zone de la Réserve écologique nationale.\nAccès facile par la route goudronnée, entre Janas et les Azenhas do Mar, à 7 km du village de Sintra, capitale mondiale de l’Unesco. Il est situé à une minute d’Azenhas do Mar et deux de Praia das Maçãs.\nLa propriété de 12 550 m2 a un revêtement arboricole dense, où les pins doux et courageux se distinguent. La ferme dispose de deux portes, une double et une avec une ouverture électrifiée et une seule. Chacun correspond à une voie d’accès, la première à la maison principale et la seconde aux bâtiments sud.\nEn ce qui concerne le bâtiment existant, deux noyaux se distinguent : le noyau de l’habitation principale, composé de la maison principale (consolidée et dans des conditions parfaites d’habitabilité), de la piscine et de l’annexe pour soutenir la piscine de 36 m2 (composée d’une cuisine complète, d’une salle à manger, d’une toilette et d’une aire barbecue, ouverte sur la piscine) et du cœur des bâtiments situés plus au sud. , composé de deux maisons destinées à des logements qui sont dans la phase finale de la construction: « Casa do Caseiro » avec 68m2 et « Casão » avec 140m2 (bâtiments certifiés par cms comme avant l’application de la RGEU).\nLa maison principale se compose de 2 étages, salon avec 49m2, salle à manger avec 64m2, 5 suites, une « cuisine de type américain » avec 70m2 (avec coin cuisine, salon et salle à manger) et avec un garde-manger et toilettes sociales, ci-joint. Sur l’autre entrée, il ya un grenier d’occasion avec 2 chambres et toilettes. La propriété dispose également d’une maison mobile climatisée qui dispose d’un salon avec coin cuisine attenante, 2 chambres et 1 toilette.\nLa ferme dispose d’un puits avec irrigation automatique et citerne de 50 m3. La topographie ondulante du terrain et les caractéristiques du sol eux-mêmes permettent l’apparition de plusieurs espaces, permettant des expériences différentes, en fonction de l’exposition au soleil, la protection des vents dominants et la fertilité du sol, mais où l’intimité et le calme se distinguent dans chacun d’eux.Excellente opportunité d’affaires.visite!*Une ferme de 12 550 m2 dans la Pinewood de Janas (PSCS), avec un bâtiment principal (ci-après décrit) et avec une décision favorable récente de cms (y compris PSNSC et CCDR) pour la reconstruction de trois maisons (selon les photos) et la création d’un condominium.La Quinta de Santa Maria, située à Pinhal de Janas, est située dans le parc naturel de Sintra Cascais, réserve nationale écologique.\nAccès facile par la route goudronnée, entre Janas et Azenhas do Mar, à 7 km de Sintra Town, capitale mondiale de l’Unesco. Il est situé à une minute d’Azenhas do Mar et deux de Praia das Maçãs.\nLa propriété de 12 600 m2 a une couverture d’arbre dense, où les pins apprivoisés et courageux se distinguent. La ferme dispose de deux portes, une double et une électrique et une simple. Chacun correspond à une route d’accès, de la première à la maison principale et la seconde aux bâtiments au sud.\nEn ce qui concerne le bâtiment existant, deux noyaux se distinguent : le noyau de l’habitation principale, composé de la maison principale (consolidée et dans des conditions parfaites d’habitabilité), de la piscine et de l’annexe soutenant la piscine de 36m2 (composée d’une cuisine complète, d’une salle à manger, d’un wc et d’une aire barbecue, ouverte sur la piscine) et du cœur des bâtiments situés au sud. , composé de deux maisons conçues pour le logement et avec un grand potentiel de reconstruction: « Casa do Caseiro » avec 68m2 et Casão avec 140m2 (bâtiments certifiés par CMS comme avant l’application de RGEU).\nLa maison principale se compose de 2 étages, salon avec 49m2, salle à manger avec 64m2, 5 suites, une « cuisine de type américain » avec 70m2 (avec coin cuisine, salon et salle à manger) et avec un wc et social\nRéférence annonceur : 60344586 - Référence Propriétés le Figaro : 34690337\nParticular Toutes les annonces de l'agence\n364 HA fitness pour BOVINS, MOUTONS, CHÈVRES. Portel, Évora, Portugal. 3 640 000 m2 à Portel, près d’Alqueva, à vendre. Propriété avec liège, azinho, pâturages, maison, entrepôt,...\n364 ha terrain


Lancement du site PKKOI par notre partenaire Otsuka ! - Club des jeunes néphrologues\nPar Louis De Laforcade Partenaires du CJN, Actualités du site Partenariats, pkrad, partenaire Commentaires fermés sur Lancement du site PKKOI par notre partenaire Otsuka !\nNotre partenaire Otsuka vient de lancer le site pkkoi.fr, à destination des patients et familles atteints de Polykystose Rénale Autosomique Dominante.\nDéveloppé avec le CJN et les associations de patients, la plateforme PKKOI souhaite centraliser et présenter en un même lieu l’ensemble des acteurs et des informations liées à la polykystose. On peut ainsi y retrouver des témoignages de patients, des conseils sur la vie quotidienne, mais aussi des outils interactifs permettant de créer son arbre généalogique en ligne.\nLa plateforme sera régulièrement alimentée par de nouvelles rubriques et mises à jour.\nN’hésitez pas à la parcourir et à faire remonter vos avis !


Guillaumesoro.ci - Obsèques de Francois Terrasson, frère aîné de madame Compaoré : Guillaume Soro assiste à la veillée funèbre à Ivosep\nObsèques de Francois Terrasson, frère aîné de madame Compaoré : Guillaume Soro assiste à la veillée funèbre à Ivosep\npublié le Lundi 14 Mai 2018 à 21:09:19\nLe Président de l'Assemblée nationale, SEM Guillaume Kigbafori Soro, était présent au domicile des Compaoré à Abidjan le jeudi 10 mai dernier pour la présentation des condoléances aux familles éplorées, suite au décès du frère aîné de madame Chantal Compaoré, le médecin-colonel à la retraite Francois Terrasson le 26 avril 2018 en France. Avant d'assister ce vendredi 11 mai 2018 à la veillée funèbre à Ivosep dans la Commune de Treichville.\nAssis au premier rang aux côtés de madame Chantal Compaoré et de son époux, l’ex-président du Burkina Faso, M. Blaise Compaoré, le Président Guillaume Soro est venu porter toute sa part de deuil qui frappe les familles Compaoré et Terrasson. Pour lui, c’est dans les moments difficiles qu’on reconnait les vrais amis. Et pour un vrai ami, il en est véritablement un pour la famille Compaoré à qui il a toujours réitéré sa fraternité et sa solidarité dans les moments de joie comme dans les moments difficiles. Ne dit-il pas qu’il n’est pas homme à renier ses amitiés ?\nLe lendemain samedi 12 mai 2018, Guillaume Soro a assisté à la messe pour le repos de l’âme de feu Francois Terrasson à la Cathédrale Saint Paul d’Abidjan suivie de l’inhumation au cimetière de Williamsville dans la commune d’Adjamé.


Rare agression contre le roi de Jordanie, démenti officiel - L'Express\nRare agression contre le roi de Jordanie, démenti officiel\nPar LEXPRESS.fr , publié le 13/06/2011 à 17:02 , mis à jour à 17:02\nAMMAN - Le roi de Jordanie Abdallah II a fait l'objet lundi d'une rare agression lors d'une visite en province, selon une source sécuritaire contredite aussitôt par le gouvernement, au lendemain d'annonces de réformes politiques accueillies avec scepticisme par l'opposition.\nLe royaume Hachémite fait l'objet depuis le mois de janvier de manifestations réclamant des réformes politiques et économiques, ainsi que la fin de la corruption. Ces protestations n'ont toutefois aucune mesure avec celles qui ont secoué en janvier et février l'Egypte proche, et encore moins avec le mouvement réprimé dans le sang en Syrie voisine.\nReste que la famille royale, traditionnellement respectée par les Jordaniens, est depuis février la cible de critiques régulières, sur fond d'accusations de corruption démenties par le palais royal.\nEt les événements survenus lundi à Tafileh, localité située à 179 km au sud d'Amman, s'ajoutent à ces critiques inédites.\nVenu présenter des projets de développement totalisant des millions de dollars d'investissement, le roi a été reçu par des projectiles, a dit à l'AFP une source sécuritaire.\n"Une partie du convoi du roi a été attaqué avec des pierres et des bouteilles vides par un groupe de jeunes hommes âgés entre 20 et 30 ans après que la voiture du roi a pénétré dans Tafileh", a indiqué.\n"Environ 60 personnes ont lancé des pierres sur les policiers, en blessant 25, dont un gravement", a ajouté une autre source sécuritaire, un membre du palais royal confirmant également qu'il y avait eu des blessés.\nMais Amman, soucieux de montrer que la Jordanie se distingue des autres pays arabes frappés par des mouvements de révolte, a aussitôt minimisé les incidents, le porte-parole du gouvernement parlant "d'une dispute entre la police et des gens qui voulaient saluer le roi".\n"Le convoi de sa majesté n'a pas été attaqué", a affirmé à l'AFP ce porte-parole, Taher Adwan. "Personne n'a été blessé et le cortège a modifié son trajet."\n"Les images prises pendant la visite à Tafileh prouvent" qu'il n'y a pas eu d'attaque, a assuré à l'AFP une source au palais royal.\nDepuis plusieurs semaines des jeunes de cette ville manifestent pour appeler à la chute du gouvernement. Vendredi encore, près de 3.000 personnes ont manifesté à Tafileh et dans d'autres villes du sud. Des rassemblements ont également eu lieu dans la capitale. En mai, des manifestants avaient tenté d'empêcher le convoi du Premier ministre Maarouf Bakhit d'entrer dans Tafileh.\nComme en Tunisie et en Egypte, la lutte contre la corruption constitue le fer de lance de l'opposition, qui, longtemps morcelée, s'est unie mi-mai en un Front national pour la réforme (FNR).\nDirigé par l'ancien Premier ministre Ahmad Obeidat, cette coalition regroupe notamment le puissant Front de l'Action Islamique (FAI), des syndicats et des partis de gauche, et a élaboré "une stratégie nationale de réformes sur la voie de la démocratie".\nEn réponse, Abdallah II -qui désigne et limoge le Premier ministre- a créé fin avril une commission chargée de proposer une réforme constitutionnelle.\nEt dimanche soir, il a tenu son premier discours télévisé depuis le début des protestations.\nIl a affirmé qu'une nouvelle loi électorale permettra "un processus électoral équitable (...) qui mènera à la formation de gouvernements basés sur une majorité parlementaire", tout en dénonçant "les diktats de la rue et l'absence de la voix de la raison".\nLe roi "n'a pas précisé les modalités d'applications et rien ne garantit que ces idées verront le jour", a commenté à l'AFP Zaki Bani Rsheid, chef du bureau politique du FAI.


Session Lac D'Esparron de Verdon\npar Flow le Lun 19 Aoû - 10:46\nBonjour à tous les Fukers !\nEn ce grand weekend du 15 aout, petite session jeudi et vendredi en mode camping sur le lac d’Esparron de Verdon (dans le Verdon cela va de soit) avec ma femme et un couple d’amis pécheurs. Première après-midi pèche, le lac blindé de monde, un bordel incommensurable, résultat : 0 touches, 0 fishs.\nLe lendemain, lever 5h du matin, mise à l’eau de la barque, la calme plat sur le lac.\nPremiers lancers, mon pote décroche un petit sifflet à 1m du bateau, rien pour moi sur le premier spot. Départ pour le second spot (10mn de navigation à petite vitesse). Et la je me dis pourquoi ne pas essayer la traine comme il m’est arrivé de faire en mer ? Je mets un PN Artist Fr80, et 100 mètres plus loin la canne manque de tomber à l’eau, première perche !\nMon pote hallucine que cette technique marche car il n’en avait jamais entendu parler ! Bon ben on continue, on arrive sur le 2nd spot, on commence à pulvériser, grosse châtaigne dans ma canne et décroché… déception.\nOn repart sur le 3éme spot, en mode traine toujours avec l’Artist Fr80, au moment ou on arrive sur le spot, je remonte mon PN qui étais à 50 mètres de la barque pour passer en LS et à nouveau une châtaigne, petit combat et premier bec de sorti !\nNon maillé mais quand même ça donne le sourire ! Après l’avoir remis à l’eau je monte un Daiwa D’SWIM sur une TP sabot et je pulvérise, l’attaque ne tarde pas à arriver et ce brochet m’a livré un super combat pour sa taille, de bon gros rushs sur ma nouvelle canne R’NESSA en 7-28g, et le TwinPower qui à sifflé à chaque rushs, la petite chandelle à 1m du bateau survie par un dernier rush inattendu sous le bateau faisant plier ma canne jusqu'à faire tremper le sillon dans l’eau ! Le voilà au sec, maillé environ 55cm.\nJe relance direct, et encore une attaque en direct à 5m du bateau mais rapidement décrochée.\nAvant 9h, 2 autres perches seront sorties à la traine et rien du tout pour mon pote.\nOn va chercher les femmes au port, et on retourne se caler pour la pause casse croute. Vers 11h je me remet vite fait à fisher du bord toujours avec ce leurre Daiwa qui avait bien marché et encore 2 attaques en direct prés du bord (j’adore mes polarisantes) mais décrochées après quelques tours de moulinets. Une très bonne session pour moi. Il m’a semblé que les brochets étaient bien plus vigoureux dans ce lac du Verdon que dans la région Lyonnaise mais impossible de savoir à quoi c’est dû…\nEnfin, un très bon « demi-weekend », plein de bonnes sensations, d’attaques et de poissons ! Bonne journée à tous !\nRe: Session Lac D'Esparron de Verdon\npar Draghost le Lun 19 Aoû - 17:39\nDes vacances, du fish tu t'éclates quoi!\npar TN-69 le Lun 19 Aoû - 18:22\nde jolies petits fish qui donne le sourire, c'est pas mal pour un week end tranquille !\npar Red le Lun 19 Aoû - 18:41\npar Pierre01360 le Lun 19 Aoû - 19:05\nSympatoche la session ! Bravo Flow ! Par contre je ne crois pas que la traine soit autorisée en eau douce, à vérifier ...\npar Flow le Mer 21 Aoû - 9:04\nEt bien pour la traine en eau douce, j'avais entendu que c'étais soumis à autorisation spécifique qu'il fallait demander au préalable mais après recherche sur le site internet du Lac d'Esparron, il est stipulé que ce mode de pèche est bien autorisé au même titre que les autres modes classiques sans autorisation spéciales! Après je ne pense pas que ça soit la même chose sur tout le territoire.\npar robine69 le Mer 21 Aoû - 14:21\nSuper sortit Flow !! Moi il y a 2 ans, je suis allés pêcher dans le lac de saint croix aussi dans le verdon ! Bravo à toi.\npar olivier78 le Jeu 22 Aoû - 8:50\nBeau petit poisson d ete,moi je connais plutot celui de st croix, beau coin d ailleur...


L'organisme d'accueil que j'ai choisi pour mon stage de découverte du milieu professionnel est la société dénommée « Form'um », club de remise en forme situé à Poitiers. Du 14 mars au 22 avril 2005, j'ai eu l'occasion de découvrir un milieu qui m'était jusqu'alors inconnu et qui m'avais toujours intéressé : le fitness. On peut définir ce terme comme regroupant les activités sportives visant à remettre en forme.\nAprès cette introduction, j'ai, dans un premier temps, donné une vue générale de ma structure d'accueil.\nDans un second temps, j'ai proposé une présentation analytique de cette structure.\nDans une troisième partie, j'ai présenté mon stage proprement dit avec mon quotidien dans la structure, mes relations avec le personnel et les clients, et bien entendu mes « missions », soit confiées par mon maître de stage, soit proposées de ma part et ensuite approuvées.\nEnfin, une conclusion, qui rappelle les points essentiels et qui fait figure de bilan personnel, vient clore le rapport.\nFranck Lhomme, gérant de la société Form'um et accessoirement maître de stage pour six semaines, m'a confié une mission qui était de renforcer l'une des lacunes de la structure : la communication, encore plus à l'ordre du jour à l'aube du déménagement au mois d'avril 2005. Mon objectif était donc de contribuer à l'améliorer en proposant des idées, des suggestions et des actions détaillées dans ce présent rapport.\nPrésentation générale de la structure d'accueil\nPrésentation de la configuration de la salle\nPrésentation analytique de la structure\nPoints forts, points faibles généraux\n[...] Annexe 1 : Planning des cours collectifs Annexe 2 : Le suivi des programmes de Musculation Cours collectifs Cardio training Annexe 2 (bis) : Le suivi des programmes de Musculation Cours collectifs Cardio training Annexe 3 : Le règlement intérieur du club de remise en forme Form'um Règlement intérieur Titre 1 Adhésion Art.1 Adhésion L'adhésion à FORM'UM est subordonnée à l'accord de la Direction. FORM'UM remettra ensuite au Membre un exemplaire du présent règlement signé, accompagné de la carte membre. Art.2 Titre d'accès Chaque Membre reçoit, après règlement des cotisations exigibles dans les conditions convenues au recto sa carte d'accès aux installations du centre. Tout adhérent présent dans le centre doit posséder sa carte d'adhérent. La carte peut être demandée à tout moment. La carte est personnelle et non cessible. [...]\n[...] Découverte du milieu de la mise en forme Sommaire INTRODUCTION 1. PRESENTATION GENERALE DE LA STRUCTURE D'ACCUEIL Présentation historique Présentation géographique Présentation économique Présentation de la configuration de la salle Présentation du personnel 2. PRESENTATION ANALYTIQUE DE LA STRUCTURE Organigramme Grille des salaires Services Nature juridique de l'organisme Mode de fonctionnement Analyse financière Points forts, points faibles généraux 3. STAGE Missions Participation à la vie du club L'organisme d'accueil que j'ai choisi pour mon stage de découverte du milieu professionnel est la société dénommée Form'um club de remise en forme situé à Poitiers. [...]\n[...] B?UF Anthony : DEUST des métiers de la forme à Bordeaux. Coach au sein de Form'um, il est spécialiste des cours collectifs et intervient le jeudi soir (en attendant plus) dans les cours de Step, de Body Attack et de Body Balance. Si vous voyagez, vous le retrouverez à Top Forme, salle réputée d'Angoulême. La loi du 16 juillet 1984 sur les activités physiques et sportives modifiée en 2000 prévoit que : - (art.43) Le Brevet d'Etat d'Educateurs Sportifs des Métiers de la Forme confère à son titulaire la qualification nécessaire à l'enseignement des méthodes et techniques visant à entretenir et améliorer la condition physique. [...]\n[...] Conclusion Ce stage terminé, voici les conclusions duquel j'en tire. Tout d'abord, je pense qu'il est intéressant de préciser les perspectives résultantes de mon travail au sein du club de remise en forme Form'um. Les différentes missions que j'ai pu effectuer m'ont permis de donner un sens aux termes initiative prise de décision et relation Comme je l'ai déjà expliqué, mes travaux sur la communication de la structure n'étaient que le préliminaire de la prochaine campagne de publicité de la structure, qui devrait s'activer quelques mois avant la rentrée prochaine. [...]\n[...] Elle est regroupée au sein du secteur d'activités et de services de Beaulieu. Elle se situe près du Géant Casino, derrière le magasin Super Sport, au 11 rue des Frères Lumières. Après le déménagement, la salle sera domiciliée à Mignaloux-Beauvoir, à l'adresse du Club'86, au 138 route des colombiers Présentation économique Le budget de ce club de remise en forme évolue dans une fourchette estimée entre 100.000 et 110.000 euros par an. En moyenne, le résultat (qui est ici un déficit) est estimé à 5.000 Euros par an. [...]\nAutres docs sur : Découverte du milieu de la mise en forme\n"L'Europe et le monde", François Lebrun (2008) - "Les grandes découvertes"\nEtude et mise en application des règles d'implantation de produits en magasin


Cinq projets innovants qui permettront d'élargir l'utilisation de la simulation pour aborder la sécurité et la qualité du patient au point de service ont reçu des fonds pour promouvoir leur travail auprès des hôpitaux de l'Ontario et d'autres organismes de prestation de soins de santé. Un total de 47 500 $ a été attribué à cinq projets de recherche. Ce financement collaboratif pour les projets a été fourni par SIM-one (Ontario Simulation Network) , le programme Improving & Driving Excellence Across Sectors (IDEAS), l'Institut canadien pour la sécurité des patients (ICSP), le Healthcare Insurance Reciprocal of Canada (HIROC) et Agrément Canada.\n« La diversité des demandes reçues est une véritable source d'inspiration, déclare le Dr Timothy Willett, directeur de la recherche et du développement à SIM-one. «La simulation s'est largement imposée comme stratégie de formation pour les étudiants préhomologation en santé et pour les médecins résidents, mais elle commence à peine à être utilisée en milieu hospitalier pour le perfectionnement du personnel et à l'appui de projets de sécurité et d'amélioration de la qualité. Il y a un énorme potentiel dans l'incitation à la simulation et au développement de l'expertise dans la mise en œuvre de la simulation en milieu hospitalier.»\nFélicitations aux lauréats! Les projets financés comprennent :\n«SOS! Une application ludifiée visant à améliorer la détection précoce d'une détérioration aigüe chez les personnes âgées vulnérables.»\n(Raquel Meyer, Baycrest Health Sciences, Université Ryerson)\nL'application de formation simulée du Système d'observation sensorielle (SOS) reposera sur une structure ludique éprouvée, qui va renforcer l'apprentissage de contenus éducatifs préexistants au moyen d'épreuves et de tâches interactives. Grâce à cette application, la formation informatisée, la simulation informatisée et la ludification se rencontrent pour produire un univers de jeu et d'apprentissage environnement très stimulant, qui motive les utilisateurs à s'améliorer et à appliquer efficacement leurs connaissances à la prise de décision dans les soins de cette population à risque.\n«Un module de formation basé sur la simulation pour le diagnostic précis et la gestion sûre du sevrage de l'alcool»\n(Sev Perelman, Schwartz / Reisman Emergency Centre, Mount Sinai Hospital, Université de Toronto; John Peter Smith Hospital/JPS Health Network)\nLa gestion précise de l'échelle Clinical Institute Withdrawal Assessment (CIWA) nécessite de l'expérience, mais il n'existe pas de programme de formation pour enseigner cette compétence. Ce projet vise l'élaboration, la mise en œuvre et l'évaluation d'un programme d'amélioration de la qualité/de sécurité basé sur la simulation, portant sur la gestion appropriée de l'échelle CIWA pour les patients en sevrage de l'alcool.\n«Trauma Resuscitation Using in-Situ simulation Team training (Étude TRUST) : Une nouvelle approche de l'identification des menaces à la sécurité et formation haute performance de l'équipe»\n(Andrew Petrosoniak, St. Michael's Hospital)\nLa réanimation d'un patient traumatisé gravement malade se produit dans environnement dynamique, a ux enjeux élevés, où une équipe de traumatologie ad hoc doit répondre rapidement aux changements d'état du patient. Ce projet utilisant une technologie de simulation in situ vise à évaluer la performance de l'équipe de traumatologie lors de ces épisodes de traumatismes simulés. Cette stratégie de formation permet d'identifier et de résoudre les menaces potentielles à la sécurité des patients, tout en offrant l'occasion d'évaluer la performance de l'équipe.\n«Évaluation des patients recevant des interventions complexes de gestion de la douleur : un module pédagogique de l'analgésie péridurale utilisant des patients normalisés pour les infirmières autorisées "\n(Mona Sawhney, North York General Hospital, Université Queen's)\nBien que l'analgésie péridurale, une intervention de gestion de la douleur utilisée pour gérer la douleur après la chirurgie, soit devenue une norme de pratique, les infirmières et infirmiers reçoivent une formation limitée sur cette modalité. La formation reposant sur la simulation de patients normalisés fournit au personnel des occasions d'affiner des compétences à haut risque dans un environnement sécuritaire et pouvant fournir une rétroaction constructive, ce qui peut éviter les erreurs dans des situations cliniques réelles.\n«Améliorer la qualité de la formation de l'équipe et de ses performances dans le cadre de simulations interprofessionnelles in situ de codes bleus : une étude contrôlée randomisée en méthodes mixtes»\n(Catharine Walsh, Hospital for Sick Children, St. Michael's Hospital, Women's College Hospital, Alberta Children's Hospital, Université de Calgary)\nLes erreurs de communication et de travail d'équipe sont les principales causes d'erreurs dans les établissements de santé. Le projet vise à démontrer que les apprenants qui sont préformés à l'aide de la simulation juste-à-temps en matière de RCR de qualité et d'administration des médicaments montreront une meilleure performance par rapport à ces compétences lors de simulation d'urgences effectuées in situ. Les résultats de cette étude serviront d'éléments pour optimiser la formation basée sur la simulation des compétences de travail d'équipe in situ.\nCes projets de recherche se poursuivront jusqu'au 31 décembre 2015 et les lauréats seront invités à publier leurs résultats à l'échelle nationale. Un sommet d'une journée, où les bénéficiaires présenteront leurs conclusions, est prévu en 2016\n«Cette initiative permettra de développer les connaissances tacites sur la façon de faire fonctionner le travail de simulation en milieu hospitalier, explique le Dr Willett. Nous allons également créer une cohorte possédant une expérience et une expertise en simulation, qui pourra partager ses connaissances avec d'autres organisations de soins de santé à travers le pays.»


FaÃ§on la plus simple PrÃ©parer Savoureux â˜†Mug Cake Fraises et Citronâ˜†\nâ˜†Mug Cake Fraises et Citronâ˜†. Vous avez une envie de citron? Mug aux fraises Ã la crÃ¨me de citron Â© Bernard Dauphin. L'auteur de cette petite merveille nous en explique le principe : "Les mug cakes sont des gÃ¢teaux cuits dans ces tasses, souvent au micro-ondes.\nLAYER CAKE FRAISES PRINTEMPS GLACAGE CREME MÃ©langer les ingrÃ©dients secs (farines, Ã©dulcorant, levure, zeste) dans un mug. Ajouter l'Å“uf et le beurre fondu, et mÃ©langer jusqu'Ã obtenir un mÃ©lange homogÃ¨ne. Vous pouvez cuisiner â˜†Mug Cake Fraises et Citronâ˜† using 9 ingrÃ©dients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez cela .\nPrÃ©parez 2,5 of cÃ s farine.\nPrÃ©parez 1,5 of cÃ s sucre.\nPrÃ©parez 1 of cÃ c levure chimique.\nC'est 2 of fraises coupÃ©es en petits dÃ©s.\nVous avez besoin of Le zeste et le jus dâ€™1/4 citron non traitÃ©.\nLa cuisson d'un mug cake dÃ©pend de la puissance de votre four. Mug cake : nos recettes originales du gÃ¢teau Ã cuire au micro-ondes. Recette Mugcake, Recette Dessert, Recette Facile, Recettes Minceur, Recettes SucrÃ©es, Recettes De Cuisine, Meilleures Recettes, IdÃ©e Cuisine. Nage de fraises au citron vert et au basilic.\nAjouter Ã mes carnets. la recette Plum cake fraise citron et ricotta. Layer cake fraises & citron - Une grande premiÃ¨re pour moi : le Layer Cake. Versez dans un gros mug, et dÃ¨s que l'eau arrive Ã Ã©bullition dans la casserole, dÃ©posez-le au fond et posez un couvercle. la cuisson avec une pique plongÃ©e au coeur du mug cake (elle doit ressortir parfaitement propre et sÃ¨che, sinon ajoutez quelques minutes de cuisson), sortez le mug et savourez. Divin mariage entre un gÃ¢teau Ã la fois ferme & extra moelleux, des fraises & des zestes de citron! Recette totalement approuvÃ©e, effet garanti sur vos convives!


Qu'est-ce que je porte ? Qu'est-ce que je supporte ?\ninvite les jeunes à prendre conscience de leur rôle\nde citoyen-consommateur dans le contexte\nd’une mondialisation marchande.\nDestiné principalement aux élèves de 4ième et 5ième secondaire, cette trousse pédagogique d'éducation à la citoyenneté se penche sur le thème du vêtement. Elle propose une démarche et des stratégies favorisant :\nl’exploration critique des modèles contemporains de production et d'échange dans le commerce international ;\nDe quoi j'ai l'air ? Qu'est-ce que je porte, qu'est-ce que je supporte ? comprend :\nNous sommes vendredi soir, l'action se déroule au centre commercial Miracle World. Dix élèves de l'école s'y rencontreront, sept pour acheter un jean et un t-shirt, trois pour militer. Les autres joueurs sont des vendeurs (au nombre de cinq), un journaliste et un propriétaire de boutique.


FONTEA Digital Plinthe - Vita Habitat\n> Radiateur électrique>Radiateur AIRELEC>FONTEA Digital Plinthe\nFONTEA Digital Plinthe Il y a 3 produits.\nRadiateur Airélec modèle plinthe au design intemporel ! Radiateur équipé d'un écran digital rétroéclairé, le Fontéa digital est ultra-compact et dispose d'une détection automatique de fenêtre ouverte. Radiateur électrique disponible en puissances 1000W et 1500W ainsi qu'en modèles horizontal, vertical, bas et plinthe.\n592,00 €\t1 096,40 € Délai Maximum de livraison : 15 jours\nRadiateur Fonte AIRELEC - FONTEA DIGITAL Plinthe 1500W (hauteur 30cm) - A691745\nRadiateur plinthe électrique 1500W Airelec en Fonte active® à inertie dynamique® et au design intemporel... Les + Radiateur plinthe avec affichage rétro-éclairé de la température souhaitée. Régulation haute précision: Conjugue le confort et les économies dénergie. Détection automatique "Fenêtre ouverte" & verrouillage parental. Rayonnement homogène de...\n592,00 €\t1 096,40 € -46.09%\n556,41 €\t1 030,40 € Délai de livraison maximum: 15 jours\nRadiateur Fonte AIRELEC - FONTEA DIGITAL Plinthe 1000W (hauteur 30cm) - A691743\nRadiateur plinthe électrique 1000W Airelec en Fonte active à inertie dynamique et au design intemporel... Radiateur plinthe avec affichage rétro-éclairé de la température souhaitée. Régulation haute précision: Conjugue le confort et les économies dénergie. Détection automatique "Fenêtre ouverte" & verrouillage parental. Rayonnement homogène de la...\n556,41 €\t1 030,40 € -46.09%\nINGENIO 3 Thermor Horizontal\nINGENIO 3 vertical THERMOR


Europe. La «préférence communautaire » - La Croix\nEurope. La «préférence communautaire »\nRelevant du vocabulaire protectionniste, la « préférence communautaire » n'existe pas en droit européen. L'expression, qui signifie traiter plus favorablement ce qui provient de la Communauté européenne par rapport à ce qui provient de pays extérieurs, suscite l'opposition de l'Allemagne. Celle-ci veut pouvoir importer librement depuis les pays non européens qui, en retour, lui achètent ses produits industriels.\nEn pratique, la mise en œuvre d'un tarif extérieur commun, c'est-à-dire la perception des mêmes droits de douane sur les importations provenant de pays n'appartenant pas à l'Union européenne, montre qu'il existe une préférence communautaire. C'est dans le domaine agricole, pour la viande bovine et les produits laitiers, que ces tarifs restent les plus élevés. Hors commerce, la préférence communautaire est aussi reconnue pour l'embauche de travailleurs.\nOutre le refus que risquerait d'opposer la majorité des États de l'Union, relancer aujourd'hui la préférence communautaire dans les échanges provoquerait de violents remous au sein de l'Organisation mondiale du commerce (OMC). Il faudrait négocier une compensation de la hausse des droits de douane sur certains produits par des baisses sur d'autres. Aussi, des pays préfèrent parler d'« excellence communautaire », c'est-à-dire que l'UE fasse respecter ailleurs les normes sociales, sanitaires, environnementales et de propriété intellectuelle.


Chiffres délinquance Sery (08270)\nLinternaute.com > Actualité > Délinquance > Champagne-Ardenne > Ardennes > Sery >\nDélinquance à Sery (08270) : les chiffres\nLes données présentées sur cette page sont relatives à la zone gendarmerie de Rethel qui couvre 109 communes en plus de Sery (voir notre méthodologie).\nCette page propose un résumé des 1 292 crimes et délits recensés pour l'année 2014 à Sery et ses environs. Pour plus de détails concernant les différents types de délinquance, cliquez sur l'onglet correspondant ci-dessus.\nSery et 109 autres communes\nLes statistiques présentées sur cette page sont issues du rapport 2014 de l'Observatoire national de la délinquance et des réponses pénales (ONDRP), réalisé à partir des données du Ministère de l'Intérieur. Ce dernier ne diffusant pas de données relatives aux crimes et délits à l'échelon des villes, les chiffres présentés ci-dessus sont ceux de la compagnie de gendarmerie de Rethel dont dépend la commune de Sery.\nLa zone Gendarmerie de Rethel couvre 110 communes parmi lesquelles Sery, Justine-Herbigny, Arnicourt, Hauteville, Inaumont, Sorbon, Mesmont, Son, Wasigny, Novion-Porcien, Doumely-Bégny. L'ensemble de ces 110 communes représente une population de 40 912 habitants.


suite donation - Troc - Forum doctsf\nnouvel essais pour passer photos écouteurs suite message précédent\nJ'ai appelé emile michel,je confirme que je suis preneur de tous les tubes, et des casques\nIl y a encore du matériels de disponibles !!\nRadioman33 janvier 2, 2018, 10:20pm #3\nA force de lire les elucubrations de l'autre zebre (lol), j'ai vu l'annonce trop tard!\nPeux tu nous dire ....ce qui reste?\nAlors il doit resté des tsf,des cadres et autres mais le mieux contact emile michel,j'éspère que tu n'arrive pas trops tards.....Et fait pas comme moi parceque avec notre JMD national j'ai fait un coups de colère ne t'acharne pas ca ne sert a rien\nil faut pas exagérer les amis ..... je me casse le "*** " pour faire plaisir en récuperant des donations pour en faire bénéficier les copains , je ne voudrais pas que cela se termine par des mécontents !!!!! et des reproches à mon égard!!!\nje réponds dans l'ordre d'arrivée ....vérifiez les heures d'arrivée des messages et mes réponses.... ouf! cela dit il reste en principe deux postes\nun reela sur lequel il y a une réservation que j'ai confirmée .\nun petit cadre blanc voir photo\nun petit poste philips si une demande n'est pas confirmer ,\nquelques CV et il faut que je vérifie s'il y a autre chose en attendant recevez mes amitiés\nchataigne décembre 27, 2017, 11:37pm #7\nMichel Emile ,\nBen oui : pas facile d'être généreux aujourd'hui .\nIl y a quelques années j'ai offert au S.P une camionnette magnifique équipée en camping car .\nLa condition était qu'un mécanicien confirmé fasse une légère révision...\nLa responsable s'est présentée ,après deux visites de sous fifres , avec un pote ex chef de la maintenance à la RATP...\nCa collait .\nMais c'était bidon : son pote n'avait aucunement l' intention de réviser l'engin ...Il était occupé ailleurs .\nAlors elle a confié cette camionnette à des zonards de sa connaissance .\nDont l'un s'est barré avec ladite camionnette (un DAF 400 diesel nickel ).\nHeureusement que j'avais exigé au départ que le S.P assure le véhicule ....\nFinalement trois plus tard des gendarmes ont appelé la responsable pour lui dire que la fourgonnette avait été récupérée , en panne , le conducteuir arrété ,sans permis et sans assurance , et qu'elle était à sa disposition dans une fourrière 100 kms au nord .\nJ'y suis parti avec elle et après un passage à la gendarmerie nous sommes allés à la fourrière ....\nLe Daf était là, un peu abimé mais impossible de le démarrer : j'avais dès le départ fait monter un antivol costaud qui avait été bidouillé par le gars..\nEt puis la responsable a appris qu'elle devait trois semaines de fourrière .\nElle a sorti un carnet de chèques et payé , puis a décidé de laisser le DAF à la fourrière , à la casse en quelque sorte ....\nEt moi , c'est tout juste si elle ne me suspectait pas d'avoir filé ou laissé trainer les clés...\nDe cette expérience et d'autres , j'en ai conclu qu'il ne faut jamais donner ou faire un boulot gratis ...\nBeaucoup de gens vous prennent alors pour un con .\nVoilà c''est tout .\nMais si le Reela est pour moi OK !\nchataigne décembre 27, 2017, 11:37pm #8\nOuais: " trois mois plus tard."\nRemi décembre 27, 2017, 11:37pm #9\nMon boulot m'amène très régulièrement à voir des testaments au profit d'associations diverses. Je dois constater que lesdites associations ont un comportement parfois odieux vis à vis du patrimoine qui leur est légué. J'ai vu une succession dans laquelle le testateur avait légué ses biens entre trois associations, dont l'association diocésaine (entité qui représente l'évéché) mais à charge pour cette dernière de faire dire une messe par mois à la mémoire du défunt.\nL'évéché à bien accepté le leg, mais n'a jamais fait dire une seule messe car la charge imposée par le défunt (dire une messe par mois) était illimitée dans le temps (!). Certes, c'est vrai, et l'engagement perpétuel est interdit. Mais pour une messe, faut pas exagérer. Bref, vu l'attitude de ces gens là, je déconseille toute disposition à leur profit.\nJean-Michel_Bourque décembre 27, 2017, 11:37pm #10\nTrès triste et scandaleux de la part de personnes sensées avoir le respect du frère. Je connais très bien ce milieu (j'ai travaillé pour eux). Il y a un fossé entre le clergé de base, sur le terrain, la plupart du temps des gens très méritants, et les autorités qui sont trop souvent conformes aux caricatures qu'on en fait au cinéma (cyniques et accro au pouvoir).\nC_la_tsf décembre 27, 2017, 11:37pm #11\nOui, mais ça c'était avant! Aujourd'hui........... ça se gâte!\nDemain............ ça sera pire!!!!!!\nchataigne décembre 27, 2017, 11:37pm #12\nJe viens de prendre livraison de ton poste Reela , Ouragan 56 à la Coop....\nIl est superbe et je sens que je vais me régaler ....\nLa suite , la rénovation avec des photos , tu la trouveras ici sur ce site...\nVifs remerciements pour ton immense gentillesse .\nEt bien amicalement .


De vous à moi...: CIVET DE LAPIN\nOn reprend l'année tout en douceur! Je vous renouvelle mes vœux pour 2012 en espérant qu'elle voie se réaliser vos vœux les plus chers... qu'elle soit gourmande et conviviale, pleine de découvertes et de belles rencontres. Je vous remercie également pour tous vos messages, ils m'ont beaucoup touchée. On va essayer (réussir!) de passer une très belle année ensemble!\nPour l'instant on se réconforte grâce à un bon plat mijoté, un civet de lapin très classique mais toujours apprécié. En cette période d'après fêtes, le lapin est une viande idéale: peu calorique, riche en protéines et facile à préparer... à cuisiner sans modération dans vos menus légers. Côté cuisine, sa chair douce se marie très facilement avec le sucré, l'acide et le piquant, selon votre créativité! Attention cependant à ne pas dessécher sa chair, qui perdrait alors tout son goût. Cette recette peut également se réaliser avec du lièvre. Vérifiez cependant la cuisson de la viande en fin de mijotage.\nLe seul côté négatif du lapin, les petits os et un décorticage fastidieux de certains morceaux. Vous pouvez réaliser cette recette avec uniquement des râbles et des cuisses, mais ce serait dommage: les autres morceaux avec plus d'os donnent un excellent goût à la préparation. J'ai donc présenté mon lapin en deux services. Le premier jour, j'ai servi en civet les plus beaux morceaux. J'ai décortiqué tous les autres morceaux (c'est un peu long je l'avoue) et je les ai servis le lendemain réchauffés dans un peu de sauce avec des pâtes fraiches (tagliatelles). En Italie on sert très souvent des "ragoûts" de viande avec les pâtes: j'ai le souvenir d'une daube de sanglier mangée ainsi en Toscane cet été, c'était un régal! Ma version avec le civet a été très appréciée aussi!\nAprès un bon repas rien de tel qu'une promenade au grand air! Il existe à 10 minutes à peine de Montpellier un endroit préservé et sauvage qui permet de se ressourcer entre canaux, étangs, cabanes de pêcheurs et faune sauvage (flamants roses, hérons, canards...). Cet endroit c'est l'étang de l'Or (ou étang de Mauguio), une grande étendue d'eau de plus de 3000 hectares, entre la commune de Mauguio au nord, et un mince cordon dunaire au sud qui le sépare de la mer (entre la Grande Motte et Carnon). On oublie les bruits de la ville pour n'entendre que les cris des oiseaux et le clapotis de l'eau. Il existe encore quelques pêcheurs qui tendent leurs carrelets et immergent des nasses en travers des canaux pour attraper anguilles, daurades et loups qui remontent les graus (canaux) pour venir pondre à l'abri de la lagune. On voit au loin les chevaux d'une manade qui paissent à l'abri des tamaris... Les couleurs en fin de journée sont superbes, les photographes se régaleront (prévoir un téléobjectif pour admirer la faune).\nQuelques mots concernant le choix des vins: Le civet qu'il soit de lapin ou de lièvre a une saveur assez puissante qui dépend beaucoup de l'animal, de sa provenance. Bien des rouges conviennent, dans toutes les régions. Pour la marinade, un bon vin suffit, sur la table, son grand frère ou son cousin, plutôt de la même région, choisi un cran au dessus (même terroir, meilleur millésime...). Pour ce plat, je privilégie la vallée du Rhône et la Bourgogne: Pommard, Volnay, Côte-de-Nuits, Moulin-à-Vent, Châteauneuf du Pape, Gigondas, côtes du Ventoux. Dans le Bordelais, un Pomerol ou un Saint-Emilon se marierons très bien également... Et bien entendu, un coteau du Languedoc comme un Pic-Saint-Loup, pour faire honneur à ma région, s'associera à merveille avec mon civet!\nFaites mariner les morceaux de lapin avec les aromates (thym, romarin, laurier), le poivre, l'oignon émincé, l'ail écrasé, les carottes épluchées et coupées en rondelles. Couvrir avec le vin rouge. Laissez mariner 12 à 24 heures dans un endroit frais.\nLe lendemain, faites chauffer une grande cocotte avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et la poitrine fumée découpée en petits lardons. Faites rissoler 5 minutes. Égouttez les morceaux de lapin, essuyez-les avec un papier absorbant et ajoutez-les dans la cocotte. Faites saisir la viande su toutes ses faces, sans coloration, une dizaine de minutes. Ajoutez ensuite les éléments de la marinade récupérés à l'écumoire (sauf les aromates), faites rissoler 5 minutes. Saupoudrez de farine et mélangez bien pour enrober tous les éléments. Mouillez avec le vin rouge de la marinade, salez peu (à cause du lard). Ajoutez si besoin un peu d'eau pour que tous les éléments soient couverts. Amenez à ébullition, couvrez et baissez le feu. Laissez mijoter 1 heure à petit feu.\nEn fin de cuisson, retirez les morceaux de lapin, passez la sauce au chinois (vous pouvez récupérer les morceaux de carotte. Remettez-la sur le feu, rectifiez l'assaisonnement si besoin. Rajoutez les morceaux de lapin et les carottes et maintenez au chaud jusqu'au moment de servir.\nAccompagnez ce civet de lapin de pâtes fraîches, de polenta, de pommes de terre vapeur ou en purée.\nPublié par Dominique le 3.1.12\nLibellés : Plat principal, Vacances, Viande\nRosa's Yummy Yums 3 janvier 2012 à 23:49\nDe superbes photos, beaux paysages et un civet qui doit être succulent! Une belle manière de commencer l'année.\nMeilleirs voeux pour 2012.\nlustine 4 janvier 2012 à 00:09\ntrès bonne recette et de très belles photos!!merci de nous faire partager ces paysages magnifiques et ton talent culinaire !! bisous\nmelopapilles 4 janvier 2012 à 00:37\nSuper plat pour démarrer l'hiver !\ntes photos me donnent envie d'escapade… et de déguster un bon Pic Saint-Loup, tu connais mon penchant pour les vins du Languedoc :)\nculinaireamoula 4 janvier 2012 à 00:39\nUne belle recette!! bonne et heureuse année 2012.\nDominique 4 janvier 2012 à 00:39\nRosa: merci, très bonne année à toi aussi, bises...\nLustine: merci, c'est très gentil...\nAmélie: merci, il faudra qu'on s'en ouvre une un de ces jours...\nDominique 4 janvier 2012 à 00:42\nAmoula: merci de ta visite, bonne et heureuse année 2012!\nmado 4 janvier 2012 à 09:21\nbonjour,j'habite pres de Carcassonne;que dire d'un Corbieres ou d'un Fitou avec votre civet qui a l'air délicieux.Ne faut il pas faire une liaison pour épaissir la sauce?\nbravo pour vos photos; elles sont superbes!\nDominique 4 janvier 2012 à 09:32\nMado: merci de votre commentaire. Effectivement, un Corbières se marierait parfaitement... J'aurais pu citer beaucoup d'autres vins (comme le Cahors) j'ai du faire des choix! C'est un vin que j'apprécie beaucoup. Mes deux fils habitent Carcassonne, je viens souvent dans votre région.\nPour la liaison de la sauce, elle est inutile grâce à la farine mise au début, elle est suffisamment épaisse. Dans certaines recettes on rajoute du sang de lapin dans la sauce (pas facile à trouver), on peut aussi cuire les abats avec le lapin et mixer le tout à la fin... je me suis tout simplement simplifié la vie!\nValérie ( Franche-Comté ) 4 janvier 2012 à 10:12\nUne délicieux civet parfumé et savoureux, ainsi que de belles images reposantes\nClemence 4 janvier 2012 à 14:27\nQuelles belles photos, quelle belle recette : une façon originale de préparer le lapin...\nDominique 4 janvier 2012 à 15:02\nValérie, Clémence: merci...\nAnonyme 4 janvier 2012 à 15:04\nUne belle promenade (avec de superbes photos, comme toujours) un plat appétissant que l'on aimerait partager avec toi... Encore bravo! Je cherchais justement des idées pour mon repas dominical (avec belle maman!)\nDominique 4 janvier 2012 à 15:05\nMerci Marina... J'espère qu'Elle appréciera!\nRosita Vargas 4 janvier 2012 à 23:29\nBellas imágenes y un exquisito guiso me encanta,buen año nuevo para ud con muchas bendiciones.\nDominique 5 janvier 2012 à 00:01\nMuchas gracias Rosita...\ndel 5 janvier 2012 à 11:44\nje vien de découvrir le blog et je suis fan... Les photos sont magnifiques et ça donne envie de manger et de cuisiner.\nAnonyme 5 janvier 2012 à 17:14\nQue de jolies photos une fois de plus, et ce civet de lapin a l'air succulent ! Très bonne soirée à toi, et tous mes vœux pour 2012 !\nlucie 8 janvier 2012 à 12:40\nje vais la tenter celle là ! merci pour vos magnifiques photos !\nAnonyme 10 janvier 2012 à 09:40\nBonjour Dominique, d'habitude je cuisine le lapin aux épices selon la sublime recette de Elvira de la Tasca da Elvira, et depuis que je teste vos recettes, toujours avec bonheur, je n'avais jamais laissé de commentaire. Je confirme pour celles et ceux qui n'auraient pas encore gouté, ce civet de lapin est absolument délicieux. Ce dimanche, il a régalé toute la famille. J'ai juste poëlé le foie au dernier moment avant de le rajouter au plat. Merci Dominique pour ces excellentes recettes, ces photos magnifiques (c'est aussi ma région).\nDominique 10 janvier 2012 à 15:58\nDel Delphine, Lucie: merci pour votre commentaire, à très bientôt!\nAddy: merci beaucoup, votre commentaire me touche beaucoup! J'aurais effectivement pu rajouter le foie, mais je ne suis pas fan des abats... A très bientôt!\nEssayé hier et apprécié à l'unanimité ! Encore merci Dominique!\nflores 28 janvier 2012 à 19:00\nQuelles belles photos qui invitent au voyage!Une recette super déjà expérimentée et qui a rempli de joie mes convives.Merci!!


> Commentaires de titi\nNombre de montées : 104 Commentaires sur le forum : 6\nLac des Sagnes 1904 m Mercantour\nFerrere 1892 m Ubaye\n02:24:13 • Cime de la Bonette depuis Saint Etienne de Tinee (2802m)\n02:26:00 • Cime de la Bonette depuis Jausiers (2802m)\n01:58:00 • Fort de Viraysse depuis Les Gleizolles (2765m)\nDepuis Meyronnes, soit 13,5 km.\nAttention, entre le col et le fort, la piste est très étroite avec de gros cailloux, et donc un rendement très faible. les virages sont de vrais épingles à 180 degrés.\nFait depuis Barcelo le 12 juillet 2011 De longs passages caillouteux, même à VTT ça a du mal à passer, sauf sur les 500 derniers mètres qui sont revêtus. Possibilité de rejoindre la route de la Bonette par le faux col de Restefond moyennant environ 3 kilomètres supplémentaire sur une piste avec un bien meilleur rendement. En tout cas .......... c'est superbe !\n02:00:45 • Col de la Lombarde depuis Isola (2350m)\n01:53:26 • Col de la Cayolle depuis Saint Martin d'Entraunes (2326m)\nCoté plus difficile que par Barcelo, mais tout aussi beau !\nCol long, mais pas trop difficile\nCol très difficile, seuls les vrais costauds peuvent le monter sans mettre pied à terre (j'ai dû pousser sur plusieurs centaines de mètres). La partie goudronnée n'est pas à négliger avec de fort pourcentages, mais ça passe avec un développement de VTT. Ensuite, la piste est carrossable jusqu'au col (j'y ai vu un 4x4), mais très pentue par endroit et surtout jonchée de pierres qui font que le rendement est très mauvais. Pour moi, le parcours le plus dur du guide VTT de l'Ubaye.\n01:01:00 • Lac d'Allos depuis Allos (2110m)\n01:42:15 • Col de Vars depuis Guillestre (2108m)\n01:19:19 • Col des Champs depuis Saint Martin (2093m)\n01:50:54 • Col du Lautaret depuis Briançon (2057m)\n01:42:07 • Col de la Madeleine depuis La Chambre (1993m)\n02:12:17 • Col de la Madeleine depuis Feissons sur isere (1993m)\n02:22:00 • Col du Glandon depuis La Chambre (1924m)\n01:50:05 • Mont Ventoux depuis Malaucene (1909m)\n00:00:00 • Lac des Sagnes depuis Jausiers (1904m)\nEncore un endroit magnifique de la vallée de l'Ubaye. Un fond de vallée encaissé bordée par les majestueuses côtes d'Abriés.\nBelle boucle à faire depuis Jausiers avec les premiers kilomètres du col de la Bonette.\n00:00:00 • Ferrere depuis Bersezio (1892m)\nMontée impressionnante par le vide que l'on surplombe, et sans parapet !\nGoudron parfois défoncé, mais ça passe sans problème en vélo de route.\n01:31:00 • Mont Colombis depuis Remollon (1734m)\n01:11:48 • Crêt de Châtillon / Mont Semnoz depuis Annecy (1660m)\n01:17:39 • Station des Orres depuis Embrun (1650m)\n01:08:24 • Station de Réallon depuis Savines le Lac (1550m)\n01:35:38 • Mont Revard depuis Chambery (1537m)\n01:38:00 • Col de Chaussy depuis Pontamafrey (1533m)\n01:46:00 • Mont du Chat depuis Le Bourget du Lac (1504m)\n01:41:40 • Mont du Chat depuis Yenne (1504m)\n01:42:26 • Col du Grand Colombier depuis Artemare, via Virieu-le-Petit (1498m)\n00:33:30 • Col de la Croix Saint Robert depuis Le Mont Dore (1451m)\n00:42:20 • Col de la Croix Morand depuis Lac Chambon (1401m)\nDepuis le lac Chambon, soit 10,5 km. Très beau col, assez régulier sans de grosses pentes. Par temps claire, la vue est splendide ! Descente sur l'autre versant exceptionnelle par la qualité de l'enrobé.\n00:33:48 • Col de Maure depuis Selonnet (1346m)\n00:35:51 • Col des Fillys depuis La Breole (1322m)\n01:02:26 • Col de Plainpalais depuis Chambery (1173m)\n01:04:00 • Col de Portes depuis Serrières de Briord (1005m)\n00:28:36 • Col de la Croix de Part depuis Courzieu (812m)\n00:35:30 • Col du Fut d'Avenas depuis Beaujeu (743m)\n00:39:00 • Mont Verdun depuis Albigny sur saone (608m)\n00:35:15 • Mont Thou depuis Saint romain (600m)\n00:14:20 • Col du Verdun depuis Limonest (585m)\n00:23:30 • Mont Cindre depuis Paul Bocuse (475m)\nMontée régulière avec un passage très pentu (> 15%) si on emprunte le chemin de la Côte de Chaux sur environ 250 m et un goudron en mauvais état.\n00:20:00 • Col de la Madeleine depuis Bedoin (448m)\n00:12:00 • Lachassagne depuis Anse (369m)\nGrimpée durant l'Octocote 2016.