Passer de protexiom à protexial - Avec Réponse(s)\nQuestion: « Passer de protexiom à protexial »\nJe sais que la question a été posée et j'ai eu pas mal de réponse via le forum.\nJe viens d'acheter une centrale transmetteur protexial pour remplacer ma protexiom et ainsi pouvoir gérer l'IO.\nQuelqu'un peut il supprimer l'ancien compte relié à la protexial?\nUne fois que cela sera fait, faut il que je supprime mon compte éxistant de ma protexiom pour tout refaire à zéro sur ma protexial?\nEst ce que je peux garder mon compte actuel de ma protexiom et en créer un autre en parallèle pour la protexial, avec une autre adresse mail et toute la procédure d'installation qui va avec? Je basculerais tous les accessoires au fur et à mesure.\nCelle ci sera branché sur la même box que la protexiom.\nPourquoi je veux garder mon compte actuel lié à la protexiom, tout simplement parce que si je supprime le compte lié, et que en créant un nouveau compte pour la protexial, si cela ne fonctionne pas sur la protexial, je pourrais toujours remettre ma protexiom.\nLaissez ici le n° à 6 chiffres de la Protexial. Il commence par 5 ou 6 et comporte 6 chiffres, pour qu'un Yellow puisse supprimer le compte actuel.\nEnsuite vous pourrez créer un compte sur cette Protexial avec une nouvelle adresse mail et faire toutes les manipulations que vous voulez.\nDès que j'ai reçu ma centrale protexial, je vous dis ça.\nSi je paramètre ma protexial en parallèle de la protexiom avec une autre adresse mail etc, est ce que je peux appairer mes éléments type detecteur, sirene sur les 2 centrales?\nOui, vous pouvez associer les détecteurs sur les deux centrales en parallèle mais pas les sirènes.\nLa raison de tout cela, c'est que je veux coupler les volets roulants solaires de mes velux qui fonctionnent en IO.\nAutre question, je voudrais coupler et creer des scénarios sur mes volets roulants solaires velux. Est ce que la commande Chronis IO de somfy peut fonctionner pour jumeler mes volets roulants solaires SSL mk 04 achetés chez leroy merlin\nLes motorisation Velux à alimentation solaire ne sont pas compatible avec nos systèmes d'alarme que ce soit Protexial ou Home Keeper, même si ils fonctionnent bien sur le protocole radio IO.\nEn effet, ces motorisations utilisent des trames spécifiques qui ne seront pas comprises par nos systèmes d'alarme.\nDans un autre tuto, vous m'avez répondu que mes volets roulants solaires de vélux étaient compatible avec une horloge chronis IO.\nDu coup, si je fais un appairage de mes volets roulants solaires sur la chronis et que je fasse un appaitage de la chronis IO vers ma protexial, pourrais je paramétrez et commander mes volets via l'alarme (descente des volets en cas d'intrusion par exemple)?\nMalheureusement ça ne fonctionne pas comme ça, c'est la Chronis que l'on mémorise dans les volets et pas l'inverse. La Chronis dispose de cette fonctionnalité pour moteur solaire Velux que n'a pas la Protexial, il n'y aura pas de solution.


Antioxydant trouvé dans certains fruits aide à brûler les graisses, selon l'étude - detiradugi.com\nDire que les fruits sont sains et bons amis n'est une nouvelle pour personne. Après tout, en plus de fournir des nutriments importants pour notre corps, ils nous soutiennent et ne présentent généralement pas un nombre exagéré de calories.\nEt de nouvelles preuves scientifiques, découvertes lors d'une enquête menée par la Washington State University aux Etats-Unis, ont montré que les bénéfices de ce groupe alimentaire pourraient être encore plus importants que ce que nous avions imaginé.\nSelon l'étude, les fruits tels que les pommes, les raisins, le myrte, les fraises et les framboises, lorsqu'ils sont consommés, peuvent convertir le surplus de graisse blanche, la graisse considérée comme mauvaise, accumulée avec le mode de vie sédentaire combiné à l'exagération alimentaire, dans la graisse brune, celle qui aide à brûler des calories.\nTout cela grâce à la présence d'un antioxydant appelé resvératrol, qui se trouve dans la composition de ces fruits.\nPour parvenir à cette conclusion, les scientifiques de l'Université de Washington ont nourri des souris de laboratoire avec un régime riche en graisses. La moitié de ces animaux ont reçu des quantités de resvératrol correspondant à ce qui peut être obtenu pour la consommation humaine de 340 g - soit deux à trois portions par jour - de fruits.\nLes chercheurs ont alors réalisé que les animaux qui avaient ingéré l'antioxydant gagnaient 40% moins de poids que les souris qui ne consommaient pas la substance.\n«Ils transforment la graisse blanche en graisse brune, qui brûle les lipides sous forme de chaleur, aidant à maintenir l'équilibre du corps, empêchant l'obésité et le dysfonctionnement métabolique», explique le professeur de sciences animales de l'Université d'État de Washington., Min Du.\nLe resvératrol a également été associé à d'autres avantages tels que retarder le vieillissement, améliorer l'endurance et lutter contre les problèmes de santé tels que le diabète, la maladie d'Alzheimer, les maladies cardiaques et l'obésité.\nQuiche est une recette qui va bien à n'importe quelle occasion. C'est une sorte de tarte, mais beaucoup plus légère, puisque la pâte d'origine est préparée avec du beurre et de la farine. Le remplissage est également généralement plus léger, car il porte sur le dessus une crème aux œufs et crème sure. La consista\nLe risotto végétarien est une idée intéressante pour rendre votre riz plus gracieux, coloré et plein de nutriments qui aident à maintenir la satiété. Ce plat italien est traditionnel dans n'importe quel restaurant populaire au Brésil. L'histoire indique que cette recette a surgi dans la région de Lombardie du nord de l'Italie au 11ème siècle, quand les Sarrasins ont dominé les terres italiennes, responsables d'apporter le grain et fournir le mélange. Rencontrez c\n9 recettes pour Vegan Light Strogonoff\nComment accélérer votre métabolisme et perdre du poids\nL'huile d'ail perdre du poids? Avantages pour la santé et la condition physique


Chicago Med Season 4 Episode 9 - PapyStreaming\nGuest Star: Adam Petchel, Anna Enger Ritch, Ari Morgan, Ben Edlin, Brennan Brown, Brooke Smith, Camille Robinson, Carlos Gómez, Casey Tutton, Cesar Jaime, Chet Siegel, Cody Davis, Courtney Rioux, Cynthia Addai-Robinson, Dennis Cockrum, Desmond Gray, Devin Ratray, Echaka Agba, Elena Marisa Flores, Gail Shapiro, Huy Nguyen, Isis A. Serrano, Jeremy Shouldis, Jeri Marshall, Jesse Lee Soffer, Julie Proudfoot, Karl Hamilton, Kris Wolff, Lorena Diaz, Naima Hebrail Kidjo, Nate Santana, Nicole Santini, Nina Ganet, Regan Rohde\nEmma, Ravi et Zuri quittent New York et se dirigent vers un camp d’été dans le Maine, où leurs parents Christina et Morgan se sont rencontrés à l’adolescence. Avec leurs nouveaux amis, ils font de leur mieux pour s’adapter à leur nouvelle vie au camp Kikiwaka. PapyStreaming Avis: BUNK’D – fantastique TV show. j’accepte que mes attentes sont très faibles…\nTrois ans après qu’un virus ait ravagé les Etats-Unis, un seul homme est immunisé contre l’infection. Le futur de l’humanité dépend de lui, mais le terrible secret qu’il cache pourrait mettre en danger l’équipe chargée de le conduire jusqu’en Californie, dans un laboratoire susceptible de développer un vaccin. Le chemin sera long et semé d’embûches… PapyStreaming Avis: Ce film est…\nDans le New York du 19ème siècle, les aventures d’un jeune flic irlandais cherchant à découvrir la vérité sur la disparition de son épouse et la mort de sa fille. Son amitié avec deux compatriotes de la Guerre Civile, le fils d’un riche industriel et un médecin afro-américain, l’amène à côtoyer aussi bien la très chic 5ème Avenue que le…\nPapyStreaming Avis: The Late Show with Stephen Colbert – fantastique TV show. Le meilleur film en ligne? C’est une réponse qui a changé plusieurs fois dans ma vie et qui changera probablement plus souvent, mais pour l’instant The Late Show with Stephen Colbert. Je sais qu’il obtient beaucoup de bâton pour être le film populaire grand public, mais honnêtement, je…\nDeux cousins se tournent vers la scène rap d’Atlanta. Mais leurs points de vue opposés sur la différence entre art et commerce, le succès et les races ne vont pas leur faciliter la tâche. PapyStreaming Avis: Atlanta – excellent film, l’un des meilleurs sorti en 2016 C’est mon préféré drame TV show parce que les pièces se sentaient très semblables…\nUn mentaliste utilise ses extraordinaires dons d’observation pour résoudre des crimes en tant que consultant travaillant aux côtés de la police. Une façon pour lui contribuer à la justice et de démasquer le mystérieux tueur en série qui a assassiné son épouse et sa fille… PapyStreaming Avis: Mentalist – l’un des meilleurs les films, j’ai jamais vu. C’est mon préféré…


Accueil Avion Des Etoiles et des Ailes La replique du Nieuport 17 vole au dessus des toulousains\nLe Nieuport 17 est un avion de la Première Guerre Mondiale, dont il ne reste hélas aucun appareil en état de vol. C’est donc une réplique qui est présentée lors du meeting des étoiles et des ailes.\nL’appareil dessiné par Gustave Delage est mis en service en mars 1916. Utilisé par l’Armée Française le Nieuport 17 est rapidement adopté par la plupart des armées alliées. Pour les pilotes il faut piloter ce monoplace sans aucune aide électronique et en plus manœuvrer l’armement lors des combats, au départ c’est une mitrailleuse Lewis qui est montée sur l’aile supérieure. Il faut alors au pilote se lever dans son siège pour pouvoir l’utiliser, il pilote alors l’avion en coinçant le manche entre ses genoux. Par la suite une mitrailleuse Vickers synchronisée qui est montée sur le capot moteur, elle est plus pratique à manipuler.\nLe Nieuport 17 vole au dessus de la base aérienne de Francazal\nLe Nieuport 17, une réplique\nLa réplique construite par Laurent THOMAS reprend la peinture de l’avion de René Dorme, As Français a qui on a attribué 23 victoires authentifiées. Il est parmi les pilotes français à qui on a refusé le plus de victoire, à cause d’un système de validation complexe. Il est surnommé « le Père », « l’Inimitable » et « l’Increvable » par les autres pilotes et mécaniciens de l’escadrille des Cigognes.\nLe Nieuport 17 en virage à gauche\nSur les cotés du fuselage on peut voir l’emblème de l’Escadron des Cigognes, une cigogne blanche et noir. Sur le dessus du fuselage est tracé une Croix de Lorraine car René Dorme est originaire de Briey en Lorraine.\nLe 12 sur l’aile supérieur est le numéro du « Père Dorme » dont est inspiré la réplique du Nieuport 17.\n82KG est l’immatriculation de l’appareil classé ULM, plus simple à faire voler, il faut moins d’autorisations et il y a moins de contrôle. Laurent THOMAS qui a déjà construit un avion précédemment a mis plus de 5 ans pour assembler et faire voler son Nieuport 17. Les premiers voles permettent au pilote expérimenté qu’est Laurent THOMAS de tester son appareil et de faire des ajustements, au sol ce n’est pas simple de piloter le Nieuport 17 qui ne possède pas de roulette de queue mais une espèce de béquille qui frotte contre le sol.\nLe Nieuport 17 en virage à droite\nLaurent THOMAS salue le public depuis son Nieuport 17\nLe Nieuport 17 de Laurent THOMAS est équipé d’un moteur de moto de la BMW R100, le moteur d’origine ne se fait plus et surtout trop lourd il empêcherait de certifier l’appareil en ULM.\nArticle précédentDéambulations théâtrales dans le métro de Toulouse\nP-51 Mustang « Moonbeam McSwine » à Francazal


Team la soufflette .::. Roulage piste MICHELIN Club Alpine 63\nRoulage piste MICHELIN Club Alpine 63\nPosté le: Dim 5 Avr - 12:55 (2015) Sujet du message: Roulage piste MICHELIN Club Alpine 63\nAlpine63-Renault Sport-Auvergne Membre de la Fédération des Clubs Renault & Alpine\nCelle-ci aura lieu le dimanche 16 Mai 2015 et mettra à disposition comme l'année dernière un circuit humide et un circuit sec (suivant météo, par alternance de demi-journée suivant nombre).\nLes Conditions de participation restent proches de celles de 2014, à savoir :\nUne inscription pilote +- repas : 155 €\nUne inscription pilote n`2 + repas : 80 € - Accompagnant + repas : 16€\nComme en 2014, les personnes accompagnatrices rentrant le matin devront obligatoirement s'acquitter de la participation au repas, soit : 16 €.\nCertains d'entres vous on déjà confirmé leur participation et donc ne doivent pas tenir compte de ce mail sauf des proches sont interessés.\nALPINE 63 Renault Sport Auvergne\nRetrouvez toutes les infos du Club sur : http://alpine63.forumactif.com/\nPosté le: Dim 5 Avr - 12:55 (2015) Sujet du message: Publicité


France: Mort de Fiona: sa mère évoque un «accident» - Le Matin\nFrance: Mort de Fiona: sa mère évoque un «accident»\nPublié 15 novembre 2016 à 12:45\nTrois ans après la disparition de la petite, les deux accusés sont face aux juges. La mère a témoigné.\nLa mère de Fiona, jugée pour la mort de sa fille de cinq ans en 2013, a évoqué un «accident» mardi au deuxième jour du procès devant la cour d'assises du Puy-de-Dôme à Riom, où comparaît aussi son ex-compagnon.\n«Au début, ça allait bien mais quand on a vu le décès de ma fille, ça nous a fait partir en vrille. Le mensonge, on n'arrivait plus à s'en sortir. On n'a pas voulu, tout ça c'était un accident», a déclaré Cécile Bourgeon dans le box des accusés, sans donner plus de précisions sur la mort de l'enfant.\n«Je veux rejoindre ma fille, elle me manque»\nL'audience a repris mardi matin avec l'examen de la personnalité de cette femme de 29 ans, qui s'exprime pour la première fois depuis trois ans et les terribles aveux sur la mort de Fiona qu'elle a faits avec son ex-concubin, Berkane Makhlouf, 35 ans.\nDans un premier temps, le couple avait menti et évoqué une disparition de la fillette, avant de reconnaître l'avoir enterrée à la lisière d'une forêt. Après lui avoir porté des coups mortels, selon l'accusation.\nLe visage bouffi et les cheveux blonds retenus en arrière par une pince, Cécile Bourgeon a évoqué ses diverses tentatives de suicide en prison, «avec un sac poubelle, des médicaments et des lames de rasoirs». «Je veux rejoindre ma fille, elle me manque», a-t-elle confessé d'une voix plaintive et presque enfantine.\nVerdict le 25 novembre\n«Vous ressentez de la culpabilité ?», lui demande alors le président de la cour, Dominique Brault. «De ne pas avoir su la protéger», répond-elle calmement. «Et pas sur la responsabilité de sa mort ?», poursuit le magistrat. «Aussi».\nCécile Bourgeon et Berkane Makhlouf, tous les deux anciens toxicomanes, sont accusés de violences ayant entraîné la mort sans intention de la donner sur mineure de moins de 15 ans, par ascendant ou par personne ayant autorité et en réunion, de non-assistance à personne en danger et de recel ou dissimulation de cadavre. Ils encourent 30 ans de réclusion criminelle. Le verdict est attendu le 25 novembre.


Huiles essentielles et beurre de karité d'Afrique\n[Accueil Trade.ci] [Offres récentes] [Afrique] [Amériques] [Asie Pacifique] [Europe] [Plan du site] [Contact] [English]\nHuiles essentielles et beurre de karité d'Afrique sélectionnés pour l'exportation\nMADAGASCAR HUILES ESSENTIELLES / REF AF2491\nCollecteur et transformateurs de plantes nous produisons et exportons en direct des huiles essentielles de Melaleuca viridiflora, Cinnamomum camphora, Eucalyptus citriodora, Helichrysum gymnocephalum, Lantana camara, Ravensara anisata ainsi que de l'huile de Calophyllum inophyllum. Nous sommes également exportateurs de plantes. Informations et contact\nMADAGASCAR HUILES ESSENTIELLES / REF MG4183\nNotre société d’Antananarivo est productrice et exportatrice directe d'huiles essentielles de Clou de girofle, Griffe de girofle, Gingembre, Curcuma, Katrafay (Cedrelopsis grevei), Poivre noir, Ravintsara, Ravensara aromatica (feuilles), Ylang ylang, Géranium et Cannelle. Nous exportons également des huiles végétales de Foraha (Calophyllum inophyllum) et de Jojoba (Simmondsia chinensis) ainsi que des plantes médicinales. Informations & contact\nMADAGASCAR HUILES ESSENTIELLES DE CANNELLE, POIVRE NOIR, GIROFLE, NIAOULI, YLANG ET AUTRES\nNous produisons et exportons en direct des huiles essentielles de poivre noir, girofle clou, girofle griffe, cannelle feuille, cannelle écorce, Ravensara aromatica, Niaouli et Ylang-ylang (4 qualités)\nDans notre centre de production proche d'Antananarivo, nos huiles sont distillées exclusivement à la vapeur d’eau et sont conformes aux normes Afnor. Nous produisons sur demande ou sélectionnons et approvisionnons localement les autres principales huiles comme Tagète, Eucalyptus citriodora ou globulus, Helichryse, Lantana camara, Geranium, Gingembre, Patchouli ... Information huiles essentielles Madagascar et contact\nCOTE D’IVOIRE HUILES ESSENTIELLES DE CAFÉ VERT, NOIX DE COCO, GINGEMBRE… / AF2641\nPour production cosmétiques producteur expérimenté offre huiles essentielles de: Café vert, Coco frais (différent de l’huile de coprah), Gingembre .En projet Noix de cajou et Sésame. Étudions également toutes offres pour accroître notre production.\nMAROC HUILES ESSENTIELLES / REF AF3782\nÉtablis à Sidi Slimane, à 80 km de Kénitra, nous producteur et exportateur d’huiles essentielles 100% pures et naturelles par hydrodistillation. Nous sommes situés dans une zone géographique charnière entre le nord, le sud et l’ouest du Maroc, ce qui nous offre une position privilégiée pour se procurer la meilleure matière première végétale(en majorité sauvage) pour la distillation. Liste des huiles\nMAROC HUILES ESSENTIELLES / REF AF3482\nSociété installée à Marrakech spécialisée dans la production et l'exportation d'huiles essentielles. Nous exportons actuellement en Europe, Amérique du nord, Brésil, Hong-Kong, Japon, Singapour et Taiwan. Liste des huiles essentielles\nMAROC HUILES ESSENTIELLES / REF AF1680/1\nSociété européenne spécialisée assure la commercialisation de la production des huiles essentielles garantie origine Maroc, productionartisanale.\nHuiles offertes: Rosmarinus, Laurus Azorica, Cedrus Atlantica, Tetraclinis Articulata, Cupresus, Eucalyptus, Polio Mint, Myrtus, Artemisia Erba Abla, Verbena, Camomila, Thymus and Origanum\nTous les produits sont controlés par un biologiste.\nQualités, conditions de paiement, délais de livraison,conditionnement sur demande. Tableau et saison de cueillette.\nEGYPTE HUILES ESSENTIELLES / REF AF3536\nOffre export huiles essentielles d’Egypte par producteur distillateur de haute Egypte certifié ISO 9001-2000 dont huile essentielle de basilique, huile essentielle de marjolaine, huile essentielle de menthe, huile essentielle de fenouil, huile essentielle de cumin, huile essentielle de camphre… Informations et contact\nÉGYPTE HUILES NATURELLES & HUILES ESSENTIELLES / REF AF2344\nNous sommes producteurs et exportateurs de plantes et herbes bio ainsi que d’ de 14 types d’ huiles naturelles ou essentielles. Nous disposons d’ un outil de production moderne nous permettant de satisfaire les marchés export. Détails\nTUNISIE HUILES ESSENTIELLES BIO / REF AF3747\nNotre société de Monastir offre à l’export des huiles essentielles bio certifiées Ecocert dont huile de romarin, huile d’armoise, huile de thym, huile de myrte, huile de menthe poivrée et huile de géranium en conditionnements de 100kg.\nTUNISIE HUILES ESSENTIELLES ROMARIN, MYRTE ET AUTRES / REF AF2821\nSociété tunisienne produit des huiles essentielles en des plantes aromatiques et médicinales. Nous offrons à l’export des huiles 100% pures élaborées à partir de plantes non traitées: Romarin - Eucalyptus - Menthe poivrée - Myrte - Citron Détails et exemple de spécifications\nALGERIE HUILES ESSENTIELLES / REF AF3562\nNous produisons à El-Tarif et exportons des huiles essentielles d’eucalyptus globulu, menthe pouliot (mentha pulegium), menthe aquatique (mentha aquatica), lavande (lavandula stoechas), verveine à odeur de citron (lippia citriodora), armoise blanche (arthemisia herba alba), myrte (myrtus communis) et gautilier (vitex agnus castus). Disponible également feuilles et plantes séchées de laurier noble (laurus nobilis) et feuilles de thym\nMADAGASCAR HUILE DE TAMANU PURE\nNous produisons et exportons en direct de l'huile de Tamanu (calophyllum inophyllum) pure, première pression à froid en bidons scellés de 30 et 60 litres. Information huile de Tamanu et contact\nCOTE D'IVOIRE HUILE DE COCO VIERGE POUR USAGE COSMÉTIQUE\nProduction en petite quantité pour l'export d'huile de coco vierge 100% pure première pression à froid pour usage cosmétique. Information et contact\nTOGO HUILES / REF AF439\nNous exportons en direct de l' huile de Neem (azadiracha), Belanite (belanite aegyptiaca), Kapok (ceiba pantadra) et Babaob (adansonia digigata) Liste et conditions\nMAROC HUILE D’ARGAN EN VRAC OU CONDITIONNÉE\nSomme exportateur direct d’ huile d'argan naturelle, certifiée bio, produit de terroir de Taroudant.\n- en vrac pour les laboratoires de fabrication de produits cosmétiques\n- huile d'argan cosmétique en 40 ml et 250 ml pour la distribution\n- huile d'argan culinaire en 40 ml, 250 ml, 500 ml et 750 ml.\n- savon et cosmétiques à l'huile d'argane Exportateurs d'huile d'argan au Maroc\nMAROC HUILE D'ARGAN BIO ET COSMÉTIQUES À BASE D"ARGAN / REF AF3263\nLocalisés à Agadir nous sommes producteur d'huile d'argan alimentaire et cosmétique certifiée bio. Nous exportons également du savon de toilette argan et agrumes, du savon de toilette argan et thé vert, du baume de nuit à l'huile d'argan, du savon noir, du henné naturel et du ghassoul (argile saponifère) Détails argan et cosmétiques Maroc.\nMADAGASCAR SAVONS AUX HUILES ESSENTIELLES\nSociété de production d’huiles essentielles offre à l’export savons aux huiles essentielles. Notre gamme de 16 savons comprend vanille, ylang-ylang, patchouli, niaouli, eucalyptus, cannelle ... en galets de 115 grammes avec inclusion de plantes et gallets de 60, 33, 30 et 20g sans médaillon\nIls sont élaborés à partir d'huiles exclusivement végétales et de composants 100% naturels et ne comportent aucun colorant autre que la coloration naturelle des huiles entrant dans leur composition. Ils sont conformes au standard ISO 9002 et aux normes européennes. Information savons de Madagascar et contact\nTUNISIE HUILE DE FIGUE DE BARBARIE BIO / REF AF3656\nNotre société de Kasserine est spécialisée dans la production et la transformation de figues de barbarie (nopal ou opuntia ficus indica) biologiques certifiées Ecocert. Nous proposons a l'export de huile bio de figue de barbarie première pression à froid\nTUNISIE HUILE DE FIGUE DE BARBARIE BIO ET NOPAL SÉCHÉ / REF AF3656\nNotre société de Kasserine est spécialisée dans la production et la transformation de figues de barbarie (nopal ou opuntia ficus indica) biologiques certifiées Ecocert. Nous proposons a l'export de huile bio de figue de barbarie première pression à froid, du nopal séché et autres extraits de figue de nopal pour l'industrie cosmétique\nCOTE D’IVOIRE BEURRE DE CACAO À USAGE COSMÉTIQUE\nUsine de cacao offre à l’export beurre de cacao centrifugé à usage cosmétique en cartons de 25kg. Information et contact\nCÔTE D'IVOIRE BEURRE DE KARITÉ QUALITÉ COSMÉTIQUE PRËT À LA VENTE OU EN QUANTITÉ RÉDUITE\nNotre société localisée à Abidjan, Côte d'Ivoire, récolte et exporte depuis plus de 15 ans des plantes médicinales & tropicales d'Afrique de l'ouest. A la demande de nos clients nous offrons maintenant du beurre de karité village traditionnel 100% pur que nous centrifugeons pour éliminer l'eau et les impuretés. Notre beurre est produit à parir d'amandes de karité sauvages qui n'ont reçcu aucun traitement pgyto-sanitaire. Il n'est fait usage d'aucun produit chimique. Notre beurre de karité est presque sans odeur et prêt à l'usage. Notre beurre est disponible en pots de 115g, 285g et 500g bruts.Sur demande conditionnement possible en seaux de 10kg. Nous expédions celui-ci par poste en recommandé vers tous pays en cartons de 20kg. Pour un meilleur service départ possible marchandises et règlements via la France. Photos et contact exportateur\nBÉNIN BEURRE DE KARITÉ / REF BJ4319\nNous sommes exportateur direct de beurre de karité conventionnel ou certifié bio en provenance du nord du Bénin. Nous disposons de notre propre réseau de collecte pour notre matière première, ce qui nous permet de ne pas perturber les cycles de régénération environnementale et de conserver un produit aux caractéristiques chimiques constantes d'une année à l'autre. Commande minimum pour livraison par avion: 25kg. Pour un meilleur service et la sécurité des transactions notre bureau export est en France. Informations et contact\nCÔTE D'IVOIRE BEURRE DE KARITÉ EN VRAC\nProducteur transformateur de beurre de karité à Abidjan offre à l'export 6 types de beurre de karité qualité bio, 100% naturels, fabrication sans aucun solvant ou produit chimique dont beurre de karité brut filtré, beurre de karité déshydraté, beurre de karité centrifugé, beurre de karité désodorisé et beurre de karité dégommé pour industrie agro alimentaire et cosmétiques\nConservation; 24 moins sans aucun conservateur.\nLivraisons par avion à partir de 50kg ou par conteneurs. Possibilité de contrats annuels Informations et contact\nGHANA BEURRE DE KARITÉ / REF GH3904\nNous sommes une association exportatrice du nord Ghana regroupant 10 associations villageoises de femmes. Nous offrons a l'export toute l'année du beurre de karité traditionnel produit sans aucun agent chimique. Notre capacité export bimensuelle est de 7 conteneurs de 20', Si la demande le justifie notre capacité de production peut être portée a 49 conteneurs par an.\nNotre beurre est emballe sous film plastique en cartons de 25 kg mais peut être conditionné en futs de 190kg ou autre sur demande\nRèglement habituel par TT mais LC acceptées\nLa meilleures saison pour commander est entre juin et octobre.\nÉchantillons disponibles avant toute confirmation de commande pour analyse dans le laboratoire de l'acheteur.\nBURKINA FASO BEURRE DE KARITÉ BRUT EN GROS\nProducteur fiable de Bobo-Dioulasso, exportant déjà eu Europe plus de 500 tonnes par an, offre du beurre de karité brut vierge du Burkina Faso, sans traitement chimique, produit selon méthodes traditionnelles.\nVente par conteneurs de 19 MT. Livraison EXW Ouagadougou, FOB Abidjan ou Lomé ou CFR\nProduction toute l'année. Détails\nSur demande nous pouvons fournir le contact de 13 producteurs/ exportateurs de beurre de karité au Burkina Faso, Ghana, Mali, Côte d'ivore et Nigeria.\nplantes pour l' industrie\nfibres transformées pour l' industrie\nvoir sommaire Afrique


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Paul Eluard, "Le Temps déborde", "Notre Vie" : commentaire...\nLe poème «Notre Vie» appartient au recueil poétique Le Temps déborde publié par Paul Eluard, sous le pseudonyme de Didier Desroches en 1947, un an après la mort de sa femme Nusch le 28 novembre 1946. Ce recueil comprend 13 poèmes répartis en deux groupes autour du poème «Vingt huit novembre 1946» écrit le jour même de la mort de Nusch. Cette composition en diptyque permet au poète d'évoquer ce qu'il était avant la mort de Nusch et ce qu'il est devenu après. Grâce à ce recueil, Eluard exprime alors son moi et aborde des thèmes lyriques comme la célébration de la femme aimée ou le chant de la souffrance d'un poète face à la mort d'un être cher «Notre Vie» est le onzième poème du recueil et se situe dans la deuxième partie c'est-à-dire après la mort de Nusch. Il exprime donc la douleur ressentie par le poète face à la mort de sa compagne, face au vide laissé par cette disparition. Eluard rappelle le bonheur vécu avec Nusch, mais le bonheur cède la place à l'envahissante et douloureuse présence de la mort. La particularité de ce poème qui est composé de trois quintiles d'alexandrins non rimés est d'inscrire dans sa structure même un système d'oppositions : le passé s'oppose au présent, le bonheur au malheur, l'union à la solitude, la vie à la mort. On peut donc se demander comment le poète rend-t-il sensible son mal-être ? Nous aborderons dans un premier temps l'évocation de leur rupture, avant de se concentrer sur le malheur d'Eluard.\nLe poème a pour titre «Notre Vie» et l'on peut légitimement penser qu'il portera sur la vie heureuse de l'auteur et de sa femme, mais ce n'est pas tout à fait le cas. Ce poème est surtout centré sur le drame personnel vécu par le poète après la mort de la femme qu'il aimait. Le texte est donc marqué par la rupture que provoque la mort de Nusch dans sa vie ()\n[...] Grâce à ce recueil, Eluard exprime alors son moi et aborde des thèmes lyriques comme la célébration de la femme aimée ou le chant de la souffrance d'un poète face à la mort d'un être cher . «Notre Vie» est le onzième poème du recueil et se situe dans la deuxième partie c'est-à-dire après la mort de Nusch. Il exprime donc la douleur ressentie par le poète face à la mort de sa compagne, face au vide laissé par cette disparition. [...]\n[...] L'échange entre Eluard et sa femme a été interrompu par la mort. Le poème devient alors le lieu du dialogue recrée ; l'échappatoire éphémère à la rupture. La mort de Nusch marque profondément le poète qui construit tout son poème autour de la présence de la mort et de la rupture, du déséquilibre qu'elle entraîne dans sa vie et dans son «moi Ce déséquilibre est cause de souffrance. Le poème, fortement ancré dans le douloureux contexte de son énonciation se présente comme un chant de désespoir. [...]\n[...] La structure du poème donne elle aussi quelques indices : le poème est composé de trois quintiles, mais on remarque qu'il répond à une composition interne que l'on pourrait qualifier de binaire. Il y a deux parties articulées autour d'un vers central, le vers huit: Mais la mort a rompu l'équilibre du temps (notez au passage que ce vers renvoie au titre du recueil et au poème écrit le jour même de la mort de Nusch). Ce vers est le vers central pour différentes raisons. [...]\nArthur A.\tEtudiant Littérature\tPaul Eluard, "Le Temps déborde", "Notre Vie" : commentaire composé


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Une grue mobile intégrée au système anticollision de cinq grues à tour\n> Une grue mobile intégrée au système anticollision de cinq grues à tour\nPHOTO - 614016.BR.jpg - ©\nGilles Rambaud | le 10/02/2012 | Paris, Ingénierie, Bâtiment, Entreprises, Matériel de chantier\nLéon Grosse et AGS ont réalisé cette première mondiale pour la rénovation du stade Jean Bouin, à Paris.\nLorsque deux grues sont côte à côte, elles risquent de se percuter. Pour prévenir ce danger, deux solutions : l’œil des grutiers et un système informatique, dit « anticollision », qui suit les mouvements à la trace et paralyse les grues juste avant l’accident. Cette spécialité française - la France et Singapour sont les deux endroits au monde où un tel système est obligatoire - a évolué ces dernières années. L’anticollision sait coordonner des dizaines de grues, les fait communiquer entre elles par ondes radio, centralise tous les événements sur un serveur informatique et édite des comptes-rendus journaliers. Mais on ne savait toujours pas intégrer une grue mobile dans ce schéma d’ensemble. Léon Grosse et AGS ont repoussé cette limite à l’occasion de la rénovation du stade Jean Bouin, à Paris. « Nous avons décomposé la réalisation de cet ouvrage en trois phases, explique Mickaël Papazian, responsable du service méthodes chez Léon Grosse. D’abord, la construction des gradins et des poteaux en béton. Puis, l’installation de la charpente métallique. Enfin, la couverture de cette charpente par des éléments en béton ajourés qui font la spécificité architecturale de ce stade. Pour tenir les délais, ces trois phases doivent être menées simultanément. » Le gros œuvre et la pose des éléments de couverture s’effectuent à l’aide de cinq grues à tour, des Potain MDT 368, de puissantes top less louées à Franmat qui les a achetées pour l’occasion. La charpente est montée à l’aide d’une grue sur chenilles Liebherr LR 1200. Mais comment les faire travailler ensemble ? « Jusqu’à présent, nous délimitions une zone interdite autour de la grue sur chenilles qui bloquait les grues à tour dès qu’elles s’en approchaient. Mais ici la grue sur chenilles est présente tout le temps, et elle se déplace d’un bout à l’autre du chantier. Il aurait fallu lui allouer plusieurs zones interdites, ce qui aurait perturbé le chantier », note Benjamin Richard, directeur du matériel de Léon Grosse. AGS a proposé d’intégrer la grue mobile dans le schéma général d’anticollision, comme s’il s’agissait d’une grue à tour. « Nous avons modélisé en trois dimensions les mouvements de la flèche de la LR 1200, plus complexe que celle d’une grue à tour d’autant qu’elle comporte une volée variable. Puis nous avons placé des capteurs mécaniques sur toutes les articulations pour suivre ces mouvements en temps réel. Enfin, nous avons installé des récepteurs GPS sur la machine pour tracer ses déplacements », détaille Jean-Marc Ravat, gérant d’AGS, qui tient à souligner la bonne volonté de Liebherr qui a accepté de lui ouvrir les plans de sa machine.\nIl a fallu neuf mois de travail\nUn ordinateur reçoit toutes ces informations par ondes radio. Il en déduit la position et la forme générale de la grue mobile. Il place cette silhouette virtuelle dans un plan d’ensemble en trois dimensions qui reçoit également des informations en provenance des grues à tour (orientation des flèches et position des chariots principalement). Quand deux machines risquent d’entrer en collision, l’ordinateur les paralyse immédiatement. Il aura fallu à Léon Grosse et AGS neuf mois de travail pour obtenir ce résultat. Est-il reproductible sur d’autres chantiers ? « Pas forcément, admet AGS. Cela dépend du modèle de la grue mobile, de son temps de présence sur le chantier, de l’implantation des grues à tour ». Mais même si l’expérience menée par Léon Grosse et AGS ne débouche pas sur une solution standardisée, elle aura ouvert une porte vers un champ qui n’a pas fini d’être exploré.\nPHOTO - 614043.BR.jpg - © Photos gilles Rambaud\nPHOTO - 614015.BR.jpg - ©\nMickaël Papazian, responsable du service méthodes chez Léon Grosse - « La sécurité est améliorée »\n« Nous savions dès le départ que réaliser les trois phases de la construction simultanément était la meilleure méthode. Nous avons ensuite cherché le moyen d’y parvenir. La solution classique aurait voulu que nous dessinions plusieurs zones interdites sur le plan, et que nous les activions l’une après l’autre selon les déplacements de la grue mobile. Mais cela aurait dû se faire très souvent, avec le risque d’oublier un jour d’activer une zone et de provoquer une collision. Ce système contribue donc à la sécurité, et c’est pour cela que nous avons impliqué la Cramif, l’INRS et l’OPPBTP dans sa mise au point. »


process de validation des articles [Reponse donnée] - Forums Joomla.fr\nprocess de validation des articles [Reponse donnée]\nje pensait que quand un auteur ecrivait un article il fallait qu'il soit validé et donc publié par un rédacteur ou au dela;\nEt que pour cela une alerte par mail était envoyé.\nEst ce vraiment le cas et dans ce cas ça bug chez moi, ou bien faut il rajouter un module ?\nDernière édition par erictomcat à 26/10/2009, 09h54\nJe pensais que quand un auteur écrivait un article il fallait qu'il soit validé et donc publié par un rédacteur ou au-delà. Et que pour cela une alerte par mail était envoyé.\nTu as bon jusqu'à "au-delà". Mais point de mail envoyé.\nha oki, par contre il existe un module qui le permet ?


Reims-PSG : le geste viral de Lionel Messi qui a touché les réseaux sociaux\nUne fois le match terminé, le gardien rémois est allé avec son fils dans les bras et a demandé aux Puces de le tenir pour immortaliser une journée aussi historique.\nLionel Messi est revenu sur la scène du football avec ses débuts au Paris Saint Germain lors de la victoire 2-0 sur Reims pour le quatrième tour du championnat de France qui a attiré les spectateurs et les rivaux.\nAprès le match, le Serbe Predrag Rajkovic s’est approché de Messi avec son fils dans ses bras et lui a demandé une photo.\nLe capitaine de l’équipe argentine a accepté, a porté l’enfant et, avec son plus beau sourire, s’est laissé représenter par le gardien local lui-même, qui a planifié la situation à l’avance.\nQuelques minutes plus tard, son partenaire s’est chargé de partager la photo qui a rapidement inondé les réseaux sociaux.\nMessi a également été approché par le Français Mitchell van Bergen, qui a prétendu garder son maillot historique avec le numéro 30 dans le dos.\nL’ancien barcelonais a fait son entrée à 20 minutes de la deuxième mi-temps, remplaçant son ami Neymar, pour la victoire 2-0, avec des buts de Kylian Mbappé.


Voici les fabricants de smartphones les plus populaires au monde au premier trimestre 2021\nAccueil » Actualité » Voici les fabricants de smartphones les plus populaires au monde au premier trimestre 2021\npar William Zimmer, le 29 avril 2021 10:03\nSamsung Electronics a repris la couronne à Apple en tant que premier producteur mondial de smartphones, représentant un peu plus d’un cinquième des ventes mondiales au premier trimestre, selon le cabinet d’études de marché Canalys.\nDans l’ensemble, les ventes mondiales ont bondi de 27 % pour atteindre 347 millions d’unités au premier trimestre, contre seulement 272 millions à la même période l’année dernière.\nParts de marché des fabricants de smartphones au premier trimestre 2021 – Crédit : Canalys\nLe classement du quatrième trimestre 2020 a beaucoup bougé au premier trimestre de cette année. Alors que Samsung a récupéré sa première place, la croissance la plus fulgurante dans le TOP 5 est à nouveau attribuée à Xiaomi.\nEn effet, la société chinoise Xiaomi a enregistré sa meilleure performance trimestrielle, avec une hausse de ses ventes de 62 %, qui ont atteint 49 millions de téléphones, et une part de marché de 14 %, ce qui la place en troisième position derrière Samsung et Apple.\nXiaomi pourrait passer deuxième au prochain trimestre\nMalgré des ventes décevantes pour son iPhone 12 mini, Apple peut compter sur la popularité de son iPhone 12 pour s’assurer la deuxième place du marché au premier trimestre de l’année. Cependant, au cours des prochains trimestres, les ventes risquent de s’essouffler avant la sortie de l’iPhone 13 au quatrième trimestre.\nPuisqu’Apple n’est qu’à 3 millions de smartphones supplémentaires vendus par rapport à son concurrent chinois, des ventes en berne pourraient donner à Xiaomi l’opportunité de prendre la deuxième place. Comme chaque année, la série Redmi Note connait un véritable succès à l’international, et elle pourrait même permettre à Xiaomi de bientôt dépasser Samsung si le fabricant continue dans cette lancée.\nCette année, les ventes de smartphones ont augmenté de 27 %. Celles-ci ont été favorisées par l’allègement des restrictions sanitaires à l’échelle mondiale, qui avaient grandement impacté l’industrie en 2020.\nNéanmoins, on peut noter l’absence de Huawei du classement, puisque le fabricant a vu ses ventes de smartphones chuter depuis la mise en place des sanctions américaines qui l’empêchent d’utiliser les services de Google sur ses smartphones. Pour compenser les mauvaises ventes, Huawei s’est récemment lancé dans l’élevage de porcs.\nVentes de smartphones au premier trimestre 2021 – Crédit : Canalys


#Rencontre: Biotysens * LCDM\nNathalie est installée à Montpellier depuis peu. Intéressée par la cosmétique et les produits certifiés bio, son premier projet était d’ouvrir une boutique dans sa région originelle ….. Puis amenée à vivre à Montpellier, c’est finalement en ligne que son store voit le jour.\nBiotysens est né en septembre. Un site complet en matière d’enseignes de cosmétiques bio. Nathalie met un point d’honneur au fait que sa gamme soit labellisée. Elle prend soin de sélectionnée des produits dont le pourcentage d’ingrédients soit supérieur à 50%. Il faut savoir que pour avoir la mention Ecocert en France, le produit doit contenir seulement 10% de matières naturelles, ce qui est très peu.\nAinsi on retrouve des marques comme Nominoë, Kesari, Mademoiselle Gabrielle ou encore Pulpe de Vie que nous avons déjà présenté sur le blog, et bien d’autres… Les enseignes sont souvent de la région. Une sélection d’Avignon, Aix en Provence ou même Montpellier puisque Alorée a rejoint Biotysens il y a peu.\nLors de cette rencontre nous étions étonnée des prix. En effet, Nathalie présente ces marques comme étant des produits « haut de gamme » et finalement les tarifs restent tout à fait honnêtes, rien de plus élevée qu’un Visionnaire de Lancôme ou une crème de jour chez Dior, la différence est que nous connaissons à peu près tout ce qu’il y a dedans! Pour exemple j’ai testé et apprécié la marque Hévea, un packaging jeune, en carton qui fait penser à l’enseigne australienne Aesop. Comptez dans cette gamme entre 20 et 40 euro pour un soin du visage. Coup de coeur aussi pour Zao Makeup, de beaux emballages qui contiennent un produit 100% naturel.\nPour en revenir à cette période de l’année comme si on allait oublier, Biotysens a de nombreux coffrets de Noël a des prix très attractifs. vous pourrez ainsi faire plaisir à votre maman, belle-maman, belle-soeur… toutes les femmes de votre entourage devraient être comblées! Mais pas que… Le site a aussi un large choix pour la gente masculine, la gamme 66°30 semble de qualité.\n66°30 pour ces messieurs\nQuelques exemples pour ces dames:\nCoffret Mademoiselle Gabrielle\n–> Biotysens offre -15% dès 40€ d’achat avec le code MYRTILLE jusqu’au 25 décembre.\nbeautéBiotysensMontpelliersoins pour hommes\nZéro Stress l’appli qui vous veut du bien


Covid-19 Inde : 5 millions de cas, le plateau n’est pas encore atteint | lepetitjournal.com\nPar lepetitjournal.com Bombay | Publié le 16/09/2020 à 07:07 | Mis à jour le 16/09/2020 à 07:33\nLe mardi 15 septembre 2020, le seuil de 5 millions de cas positifs de Covid-19 a été franchi en Inde. L’Inde est depuis la mi août le pays enregistrant le plus grand nombre de nouveaux cas journaliers dans le monde (en moyenne 90 000 par jour) et a dépassé le Brésil dans la liste des pays les plus touchés. Le nombre de décès qui reste encore faible si on le compare au nombre de cas positifs augmente plus rapidement que partout ailleurs dans le monde. Cependant, le nombre de cas est encore réduit si on le compare au nombre total d’habitants dans le pays, l’Inde a un rapport de 3 620 personnes malades par million de personnes alors qu’aux Etats-Unis et au Brésil, il dépasse 20 000 malades par million de personnes.\nLe virus se propage rapidement partout dans le pays\nVoici en quelques tableaux et graphes la situation de la crise de la Covid-19 en Inde à mi septembre.\nWorldometer - 16 septembre 2020\nLe nombre de cas en Inde en date du 15 septembre\nLe Maharashtra est toujours l'État dans lequel le virus est le plus actif et le nombre de cas a dépassé le seuil de 1 million le samedi 12 septembre. Le taux de mortalité y est aussi plus élevé que dans le reste du pays (Le Maharashtra passe le seuil de 1 million de cas de Covid-19).\nLa progression depuis le premier cas confirmé en Inde\nLe gouvernement annonce un taux de guérison de 78 %, et un taux de mortalité toujours en dessous de 2%.\nOn a steep rising curve, India’s Recovery Rate touches 78.27%.\n60% of Total Active Cases in 5 Most Affected States.They are also reporting close to 60% of total recovered cases.https://t.co/aQJQDQcqmD pic.twitter.com/M1B5DVUyP1\nEnfin, même si l’Inde est le troisième pays en nombre absolu de tests pratiques, le ratio nombre de tests par million de personnes est toujours très faible et le pays se classe à la 115eme place selon ce critère.\nMalgré la forte activité du virus, l'activité économique redémarre\nL'épidémie semble donc s’envoler, il aura fallu seulement onze jours pour ajouter un million de nouveaux cas, c’est un record mondial. Mais, dans le même temps, le gouvernement national et les gouvernements des Etats poursuivent leurs plans de relance des activités économiques et de relâchement des mesures de confinement. Le plan Unlock 4.0 actuellement en vigueur jusqu’au 30 septembre prévoit une reprise de presque tous les secteurs économiques et interdit aux Etats de confiner une zone géographique sans en référer au gouvernement national (Unlock 4.0 : Vers un déconfinement presque complet de l'Inde).\nLe confinement strict déclaré au tout début de la pandémie fin mars 2020 et qui a duré plus de deux mois a mis le pays a genoux et l’Inde est entrée en phase de décroissance pour la première fois depuis plus de quarante ans selon l'Economic Times of India. Les experts ont révisé plusieurs fois à la baisse leurs prévisions pour le produit national brut indien pour l'année fiscale 2020-2021 (Le PIB indien en forte diminution au 2ème trimestre 2020).\nUn gouvernement relativement discret sur le sujet\nLe Premier Ministre, Narendra Modi, reste silencieux sur la crise sanitaire et ne s’est plus adressé aux citoyens indiens depuis le début du déconfinement en juin. Le ministre de l'Intérieur, Amit Shah, qui a été contaminé en août, peine à se remettre (il était de retour à l'hôpital pour la troisième fois la semaine dernière) et ne se prononce plus, non plus, sur le sujet. Seul le ministre de la Santé s’est exprimé sur l'avancée de la pandémie en Inde lors de l'ouverture de la session du parlement le lundi 14 septembre. “Je tiens à rappeler aux membres du parlement que la bataille contre la Covid-19 est loin d'être terminée. Je souhaite les informer que le gouvernement prend toutes les mesures nécessaires pour empêcher la propagation du virus en Inde”, a déclaré Harsh Vardhan, ministre de la Santé. Il a aussi précisé que, selon ses services, le vaccin ne serait pas disponible avant le premier trimestre 2021.\nDans le Maharashtra, le gouvernement a lancé le programme “Ma famille, ma responsabilité” qui définit les nouvelles règles de vie afin de lutter contre le coronavirus. Le Chief Minister a demandé aux citoyens de l’Etat de modifier leur mode de vie pour adopter les gestes barrière et les recommandations décrites dans ce nouveau plan (les détails ici Le Maharashtra passe le seuil de 1 million de cas de Covid-19).\nLa plus grande démographie du monde n’aura finalement pas été épargnée par le virus comme cela avait été espéré au début de la pandémie Ni la jeunesse de sa population, ni son climat chaud, deux critères avancés au début de l'année 2020, n’ont empêché l'épidémie de se développer.


Congo-Brazzaville: Vie des partis - La CIDES installe son bureau exécutif départemental du Niari - allAfrica.com\nCongo-Brazzaville: Vie des partis - La CIDES installe son bureau exécutif départemental du Niari\nLe Congrès d'initiatives démocratiques et social (Cides) a mis en place, le 28 juin à Dolisie, son bureau exécutif du département du Niari.\n« Notre confédération se voit comme la locomotive de la vie du parti pour sa visibilité sur le plan national, car toutes les actions y afférentes partiront du Niari, en vue d'atteindre tous les objectifs que s'est assignée notre formation politique », a indiqué le président départemental du bureau exécutif, Jean Claude Moussavou.\nLe comité exécutif confédéral est l'organe dirigeant du parti au plan départemental, pendant les intersessions.\nNé des cendres de (l'Union panafricaine pour la démocratie sociale), le Congrès d'initiatives démocratiques et sociales se veut rassembleur pour construire un Congo uni. Il a pour devise « Rassembler pour construire ».\nAyant pour doctrine la sociale démocratie, il ne se réclame ni de l'opposition, ni de la mouvance présidentielle moins encore du centre.\nPour ses dirigeants, la mise en place du conseil départemental du Niari s'inscrit dans les missions de mise en œuvre des recommandations des instances provisoires issues de l'assemblée générale constitutive tenue le 30 novembre 2019.\n« Nonobstant l'âge de notre parti, notre Fédération s'engage à être au même diapason que les autres forces politiques afin de mobiliser massivement tous nos militants grâce à l'expérience et la volonté de ces dirigeants à tous les niveaux », a conclu Jean Claude Moussavou.


Devenir "Entrepreneur", un coaching personnalisé pour créer votre entreprise - Les Handipreneurs\nDevenir "Entrepreneur", un coaching personnalisé pour créer votre entreprise\nPas de problème de mobilité ! La formation est dispensée en distanciel et en e-learning.\nGrâce à notre formation "ENTREPRENDRE", LES HANDIPRENEURS comptent créer 100 emplois d'ici 2024." précise Jean-Philippe MURAT, le patron des patron.n.e.s handicapé.e.s, fondateur du site N°1 sur l'inclusion en France. Extrait de l'interview donné à RH Magazine.\nVOUS FORMER AVEC "ENTREPRENDRE"\nAssurez la réussite de votre projet ! La formation "ENTREPRENDRE" pour structurer votre projet :\nL’objectif de cette formation est de vous accompagner dans la création de votre entreprise. Nous allons vérifier avec vous la faisabilité de votre idée, vous apprendre à monter un business plan, s’assurer de la viabilité du projet, vous guider dans la recherche de vos financements, vous former aux techniques commerciales et marketing les plus adaptées à votre projet, vous former à manager des collaborateurs, incarner votre rôle de dirigeant en sachant représenter l’entreprise.\nUn programme de formation 100% à distance pour concrétiser votre projet à votre rythme et vous lancer dans les meilleures conditions.\n8 semaines à votre rythme !\nUn coaching sur-mesure et à la demande.\nUn encadrement par des professionnels de l'entreprise.\nUne pédagogie en toute connaissance de votre handicap.\nDurée de la formation : 8 semaines. 10 modules sur-mesure de 2H en distanciel. Aucune connaissance préalable requise.\n- Le programme "ENTREPRENDRE" est une formation efficiente élaborée par des chefs d'entreprise, des personnes en situation de handicap et des coachs professionnels,\n- La méthode "ENTREPRENDRE" a été éprouvée et validée par le fondateur des HANDIPRENEURS, Jean-Philippe MURAT, 51 ans, tétraplégique et multi-entrepreneur à succès depuis 20 ans. Il est l'auteur du 1er "Guide de l'Handiprenariat - La différence est une chance", 220 pages sur comment entreprendre avec un handicap, comment "Monter sa boite", toutes les aides techniques et financières, les bonnes adresses, les partenaires à solliciter et l'annuaire des fondations qui financent le handicap en France. Dès votre adhésion à l'association, ce guide vous est offert gratuitement.\n- La pédagogie de la méthode est adaptée à chaque porteur de projet en situation de handicap selon son niveau d'étude et selon sa fatigabilité.\nDécouvrez la formation "ENTREPRENDRE" lors d’un entretien gratuit sur votre projet. Remplissez le formulaire ci-dessous "Etape1".\nLe coût de la formation est inclus dans votre plan de financement.\nFaisons "un tour d'horizon" de votre idée, de son marché, de ses prospects, de vous, de votre potentiel et évaluons ensemble votre capacité à la gérer votre projet selon votre handicap. Faisons ensemble un diagnostic professionnel de la faisabilité de votre projet.\nCet état des lieux est simplement un entretien verbal pour lequel on vous demande de réfléchir préalablement à la grille d'évaluation ci-dessous (il n'est pas important d'avoir déjà toutes les réponses) :\nLa définition du projet professionnel idéal qui intègre le facteur handicap. Une clarification de vos objectifs personnels et professionnels..\nLa vision de votre projet,\nUne évaluation de vos compétences professionnelles (tout le savoir, le savoir-faire); de votre légitimité sur votre projet (diplôme-s obtenu-s, expérience acquise...) ? Etes-vous entouré pour vous lancer dans ce projet (famille, équipe, associés) ?\nUn modèle économique viable basé sur une mission de l'entreprise claire, une rentabilité financière suffisante, un financement optimal,\nDes processus et des actions adaptées, un plan d'actions ou les stratégies opérationnelles,\nEt des partenaires pour vous accompagner.\nA ce stade, il est nécessaire de détecter tout facteur de blocage personnel ou frein(s) professionnel(s). En effet, cela risquerait d’entraver la concrétisation de votre projet. Nous sommes là aussi pour vous aider à lever tous les obstacles à votre projet, dépasser vos peurs et vous aider à exprimer votre créativité et vos talents.\nTARIF HT : 90€ la consultation de 1H\nSi à la suite de cet entretien, vous choisissez de rejoindre la formation "ENTREPRENDRE" (voir ci-dessous Etape 3), ce module vous est intégralement remboursé.\nProgramme de la formation "ENTREPRENDRE".\nSuite à "L'ETAT DES LIEUX DE VOTRE PROJET" (étape 2), nous vous proposons de suivre la formation professionnelle "ENTREPRENDRE", programme de 10 modules de 2H en Visiconférence pour structurer votre projet en "business model". Document référent que vous demanderont tous les interlocuteurs à la concrétisation de votre projet.\nModule 1 : Clarifiez votre idée, élaborez des hypothèses, étudiez de marché...\nModule 2 : Entourez-vous ! Préparez-vous à l'entreprenariat, faites face aux doutes, n'ayez pas peur de l'échec... "Il y a quelque chose de pire dans la vie que d'avoir échoué, c'est de ne jamais avoir essayé" T. ROOSEVELT,\nModule 3 : Concevez votre stratégie entreprenariale : secteurs d'activité, stratègie de positionnement de l'entreprise, la stratége commerciale...\nModule 4 : Rédigez le business modèle et le business plan,\nModule 5 : Choisissez la forme juridique de votre future entreprise, l'importance de votre statuts, connaitre les formalités administratives,\nModule 6 : Formez-vous à la gestion d'entreprise, à concevoir un prévisionnel d'exploitation, à utiliser les principaux tableaux de bord, à collaborer avec votre expert-comptable,\nModule 7 : Faites vos demandes de financement, le bon choix de banque, trouvez les financements à partir de 5 000€*, les aides financières, Les aides matérielles,\nModule 8 : Connaitre l'organisation et le management d'entreprise,\nModule 8 : Trouvez les bons partenaires (associé-e-s, fournisseurs, réseaux de vente et/ou de distribution, business clubs...),\nModule 9 : Strutucturez votre démarche de "Chef d'entreprise, développement personnel : estime de soi, confiance en soi et savoir convaincre, promouvoir son projet,\nModule 10 : Sensibilisez-vous au business management" : les 10 clefs pour assurer la réussite de votre projets !\n(*) Pour être éligible à l'aide de 5000€ consenti par l'AGEFIPH, le projet doit :\n- La personne qui sollicite l'aide à la création ou à la reprise doit obligatoirement passer par un spécialiste de l'accompagnement labellisé Agefiph, pour constituer son dossier.\nInscrivez-vous dès maintenant pour la prochaine cession de formation (sept 2021)\nJ'appartiens déjà à un réseau d'entrepreneurs *\nJe souhaite avoir un entretien avec un conseiller-entreprise *


Nightflyers : un premier teaser de la série TV adaptée du roman de George R.R. Martin Nightflyers : un premier teaser de la série TV adaptée du roman de George R.R. Martin\nNightflyers : un premier teaser de la série TV adaptée du roman de George R.R. Martin\n22 mars 2018 - 00:20\nSyfy a publié un premier aperçu de la série télévisée Nightflyers, adaptée du roman du même nom de George R.R. Martin.\nSyfy a publié un premier teaser sur la prochaine adaptation de Nightflyers de George R.R. Martin, qui portera le roman de 1980 sur le petit écran dans une série télévisée composée de 10 épisodes. Alors que les premières images ne font pas grand-chose excepté montrer quelques acteurs et offrir un peu de hype pour le programme, on peut y déceler une ambiance d’horreur. Comme Martin lui-même tease: « C’est Psychose dans l’espace. »\nSyfy parie gros sur Nightflyers en tant que série phare pour la chaîne. La nouvelle suit l’équipage d’un vaisseau spatial, aussi appelé Nightflyer, a la recherche d’un mystérieux engin extraterrestre qui pourrait être la clé de leur survie. Cependant, les choses tournent mal avec l’ordinateur du vaisseau et les gens commencent à mourir (comme cela arrive généralement dans les histoires d’horreur). La nouvelle a déjà été adaptée en 1987, mais la série TV cherche à raconter une histoire plus étendue, plus fidèle à l’histoire et aux personnages de Martin.\nSelon le Hollywood Reporter, ce sera le programme le plus coûteux que le réseau a fait jusqu’à présent. Syfy a revitalisé sa programmation originale au cours des dernières années sous la forme de séries comme The Expanse et Killjoys, et il ne fait aucun doute que l’ajout de la marque Martin au jeu donnera une véritable série de prestige. Cela dit, alors que l’auteur apparaît dans la bande-annonce, il ne participera pas du tout à la série sur le plan créatif, en raison d’un contrat exclusif avec HBO.\nCependant, Nightflyers semble rencontrer des difficultés avant même son arrivée sur les écrans de télévision. En effet, Daniel Cerone, le showrunner original de la série, a quitté le projet pour « des différences créatives ». Il sera remplacé par le producteur exécutif Jeff Buhler.\nNightflyers sera diffusé cet automne sur Syfy US et dans le reste du monde via la plateforme de streaming Netflix.


Je suis intéressé par le bien : APPARTEMENT F3 - 79 000 € - CHALON SUR SAONE (71100) - réf : 20547\nDescription Réf: 20547\nA quelques minutes du centre ville et de la gare, dans une copropriété récente et parfaitement entretenue, cet appartement de type 3 a de nombreux atouts : Il bénéficie de menuiseries PVC double vitrage, de volets roulants, d'une chaudière individuelle neuve permettant d'avoir de faibles charges, d'une cave et d'une place de parking privative. De plus vous disposerez d'une salle de douche entièrement rénovée de façon contemporaine. Tout a été pensé pour optimiser les espaces disponibles. Vous apprécierez les avantages du centre ville sans les contraintes de stationnement et les nuisances sonores. Idéal investissement locatif!


Posté le jeudi 22 novembre 2012 14:58 - ■ тα ѕoυrce poυr ѕυιvre l'αcтυ des Kardashian ♥\nKourtney & Scott été dans notre capitale à Paris Lundi 12 Novembre avec leurs fils Mason. Ils se sont rendu au "Ponts des Arts" ou elle a inscrit sont prénom et celui de Scott sur un cadenas. VOIR Ils se sont ensuite allés déjeuner au restaurant L'Avenue qui se trouve sur l'avenue Montaigne, et ont fini la journée par du shopping.\nKourtney porte un manteau Alice & Olivia, un haut Helmut Lang, une jupe Rick Owens, des collants Woldford et des bottes Valentino.\nKim est de retour a Miami. PHOTOS. + Mardi 13 Novembre Kourtney se rendant au restaurant Ralph à Paris. PHOTOS et une balade en famille VOIR. Le 14 Novembre, Kim se rendant à l'hôtel "Four Seasons" de Miami avec Jonathan Cheban PHOTOS VOIR. Dans la meme journée Khloe aprés au match pour soutenir Lamar Photos et a animer le 5eme prime de Xfactor VOIR.\n# Posté le jeudi 22 novembre 2012 14:58


Un Escape game pour sortir d'un bunker !\nUn Escape Game permettant de faire jouer un maximum de joueur en respectant les consignes de sécurité.\nUn événement qui se passe dans un bunker sur deux niveaux de sous-sol.\nRetrouver et respecter l’histoire du « sous-marin » et du Ministère.\nMise en place d’un Escape Game personnalisé déambulatoire pour découvrir le Bunker de 45 minutes.\nAdaptation de la mécanique de jeu permettant de faire jouer 2 équipes en simultanée et qui ne se croisent jamais lors de la partie.\nEn 2018, un scénario reprenant l’histoire du Comte de Montmorin, ancien propriétaire des lieux revenu sous la forme d’un fantôme. En 2019, cap sur la biodiversité pour faire découvrir la faune et flore préservés des territoires Outre-Mer.\nUne opération qui a permis d’attirer un nouveau public au Ministère, ravi de pouvoir associer patrimoine et jeu\nUne couverture médiatique importante dans de nombreux medias nationaux\nUne expérience dont le succès a incité le Ministère à renouveler l’expérience deux années de suite !\n150 participants lors de chaque journée du patrimoine\n2 années d’Escape Game consécutives\n2 animateurs formés par nos soins pour les journées


Pleurs de décharge, qu’est-ce que c’est ?\nDes pistes pour soulager bébé\n« Un bébé n’existe pas seul »\nQuand un bébé veut exprimer sa faim, sa douleur, son stress, son ennui, il pleure. En effet, les pleurs sont le seul moyen de communication de bébé durant ses premiers mois de vie. Mais pourquoi cela nous déstabilise autant ? Comment mieux le vivre ?\nOn les appelle aussi les pleurs du soir même s’ils peuvent très bien survenir également en journée. Ce sont des moments plus ou moins longs où malgré les différents besoins satisfaits, le bébé pleure.\nUne des premières fonctions des pleurs est de signaler une gêne ou un besoin immédiat. En ce qui concerne les pleurs de décharge, c’est la fonction secondaire qui prend le dessus : celle qui consiste à évacuer le stress émotionnel ou physique.\nPermettre à un bébé de s’exprimer c’est lui permettre de pleurer. Même si cela demande beaucoup de patience et beaucoup de courage. C’est extrêmement courageux de mettre de côté ses inquiétudes de parent et accueillir les pleurs de son enfant.\nAccueillir ne veut pas dire laisser pleurer seul, au contraire même. Accueillir, c’est lui fournir une présence remplie d’empathie, d’échange de regard, de caresses…\nAujourd’hui vous avez énormément de possibilités pour trouver ce qui vous correspond le plus. Quelque soit le conseil ou la méthode que vous adoptez avec les meilleurs intentions du monde, cela risque de ne pas fonctionner si vous-même vous n’êtes pas prêt.e à les utiliser.\nÊtre prêt.e c’est pouvoir entendre, écouter et faire confiance à sa propre voix intérieure. Elle vous guide pour que vous puissiez faire le meilleur choix le moment venu.\nEn attendant si les pleurs de votre bébé vous inquiètent, il y a forcément une raison derrière. Vous pouvez aller au bout de cette inquiétude. Pour vous et pour votre bébé.\nLes pleurs de décharge sont alors liés à un trop plein d'informations pour bébé et donc une accumulation émotionnelle qu'il ne peut pas gérer seul. C'est là qu'interviennent les pleurs de décharge : le bébé libère sa tension émotionnelle.\nPour accompagner au mieux votre enfant, vous pourrez alors essayer ces quelques pistes :\nle peau à peau : il va rassurer votre bébé grâce au contact direct et à votre odeur,\nle portage en écharpe : la position physiologique et le bercement de vos pas contre vous vont l'aider à s'apaiser,\nla promenade : si les pleurs ont lieux en journée, vous pouvez opter pour une balade pour calmer votre bébé.\nCeci est une liste non exhaustive. Il n'existe malheureusement pas de méthode miracle pour soulager votre bébé. Seul vous pourrez adapter votre comportement pour l'aider dans la gestion de ses émotions.\nLes pleurs restent les éléments auxquels nous avons toujours autant de mal à faire face. Des fois les pleurs nous échappent tellement que nous finissons par penser : les bébés le font exprès, ils nous manipulent. Notre sentiment d’impuissance explose ; cela nous empêche de réfléchir, de prendre du recul. Ce n’est pas pour rien que ce sont les sujets de consultation les plus fréquents chez un professionnel.\nNon on ne laisse pas pleurer un bébé. Il exprime quelque chose donc il faut aller voir ce que s’est. Ensuite il faut savoir qu’un bébé de 3-4 mois peut avoir besoin de pleurer pour s’endormir. C’est une façon pour lui de s’apaiser et de trouver les ressources pour s’endormir. Si on le prend à ce moment-là on risque de casser ce rituel. On préfèrera peut-être aller lui parler, poser une main sur son ventre. Mais ne pas le laisser seul avec sa détresse.\nLes conseils néfastes accumulés pendant des siècles et des siècles ne disparaissent pas du jour au lendemain. Nous avons beaucoup de mises à jour à faire et cela demande du temps et de la patience. Même si les nouvelles découvertes des neurosciences sont unanimes à ce sujet, même si les preuves, les recherches scientifiques démontrent que derrière chaque pleur se cache toujours un besoin, le changement est lent.\nPlus nous écoutons les conseils au lieu de nous écouter nous-même, plus nous éloignerons de notre capacité et de notre instinct bienveillant.\nQuels sont les conseils néfastes et culpabilisants qui continuent à circuler malgré tout ?\nIl faut le laisser pleurer, il fait ses poumons\nIl fait juste un caprice\nSi tu le prends dans tes bras tout le temps, il ne sera jamais autonome\nCe n’est qu’un bébé, ne le laisse pas prendre le dessus sur toi\nIl doit apprendre à se consoler lui-même\n« Un bébé n’existe pas seul » disait Winnicott, pédiatre et psychanalyste.\nEn attendant le changement autour des pleurs des bébés voici quelques phrases que vous pouvez répéter, lire plusieurs fois jusqu’à ce que cela devienne une évidence :\nUn bébé est dépendant. Pour survivre, il a besoin d’un adulte qui prend soin de lui.\nIl est incapable de se consoler tout seul.\nPersonne n’arrive à pleurer sur commande. Personne.\nPrendre un bébé dans ses bras l’aide à se développer et à se préparer à forger une autonomie et une indépendance saine.\nUn bébé ne sait pas ce que c’est attendre. Ce n’est pas le moment de lui apprendre. Avec chaque seconde qui passe sa peur de mourir augmente.\nRépondre aux pleurs : une responsabilité d'adulte\nC’est de notre responsabilité d’adulte d’apprendre et d’accepter que les pleurs et les colères ont une, voire plusieurs significations et fonctions. Non seulement les pleurs ne devraient jamais être ignorés mais ils devraient toujours recevoir une réponse bienveillante.\nPleurs et colères des enfants et des bébés Comprendre et répondre aux émotions de son enfant de Aletha Solter\nIl pleure, que dit-il ? de Priscilla Dunstan


Thermo fusion : Achat et vente en ligne Thermo fusion de Reflex Nutrition\nAvis sur Thermo fusion\nson utilisation par g.legrand5\nje voudrais savoir si pour moi qui a subit double pontage coronarien je peux prendre ce produit,si oui alors je suis partant,merci,cordialement\nJe recommande par jerome M\nJ'utilise ce produit depuis plus de 2 mois et j'en suis extrêmement satisfait. Non seulement il est efficace mais surtout il est sans effets secondaires. Pas de monter du rythme cardiaque comme avec les produits Muscletech notamment.\nEn deux mois j'ai perdu 6kg, en combinant les pilules avec 3 séances de 2h de sport par semaine et en surveillant mon alimentation même si je me permets quand même des écarts, je ne suis pas passé à un régime sec.\nPourquoi je dit que ça marche, parce que pendant deux semaines j'ai fait mes séances de sport sans prendre de pilules et j'ai perdu environ 500gr, ensuite j'ai fait les même séances en prenant les pilules cette fois et j'ai perdu environ 1.5 kg.\nEvidemment l'effet sera différent sur chaque personne mais il faut essayer.\nmélange ??? par stéph BRB\nOk génial ! peut on prendre d'autres produits ?? je reste prudent sur le mixte de tous ça .....\nréponse à pimpon par Fred\nJ'ai pris 2 gélules le matin et 2 à midi (1/2h avant les repas), au début, puis après 1 semaine, je suis passé à 3, deux fois par jour : aucun effet secondaire, et j'ai perdu 1 à 2 kg avec 1 boite.\nLe processus n'est pas instantané mais ça fonctionne. ça me limite l'appétit, moi qui suis gourmand... ça tombe bien.\nBref, je vais reprendre une nouvelle boite pour atteindre le poids et la silhouette que j'ai perdu en quelques années de "goinfrerie".\ntres bon produit par henril\nProduit de tres haute qualité , deja essayé muscletech = le palpitant qui s'emballe , alors qu'avec thermo 2 le matin à jeun et deux 1/2 heure avant le dejeuner , résultat visible lentement mais surement , je le recommande sérieusement , reflex rien à dire une des meilleurs marques de nutrition avec sérieux , merci\nthermo fusion par pimpon35\npas de réponse a la question que j'ai posée ???\nthermo fusion par pinpom 35\nd'apres la notice qui est un peu juste a mon avis en France il faut prendre qu'une seule gelule par jour ?? merci de confirmer\nJe voudrais savoir s'il faut prendre en même temps le thermo fusion et l'autre boite.je viens de le recevoir et je commence dans 3 jours, je vous tiendrais au courant des effets.\nTrès bon! A recommander! par Julien\nEffet visible la boite finie. Pas d'effet indésirable!


Libye : 35 % de sa production de pétrole à la France ?\npar Adrien Sallé | 20 Oct, 2011 | Actualités\nLa parole des rebelles sera-t-elle tenue ? Ces derniers avaient promis que 35 % de la production de pétrole de la Libye irait à la France après la chute du dictateur Kadhafi en échange d’un soutien total et permanent selon le journal Libération.\nLes prix du carburant vont-ils baisser ?\nL'Europe est dépendante de la Libye pour son approvisionnement en pétrole. La France à la hauteur de 10 %\nCet accord remonte au 3 avril dernier, au-delà du doute que l’on peut avoir sur la promesse des rebelles, ce qui intéresse les automobilistes c’est de savoir si cela va permettre (enfin) une baisse des tarifs à la pompe.\nIl est aujourd’hui bien entendu impossible de donner une réponse avec certitude… mais on peut quand même douter de la bonne volonté de deux parties. D’un côté les rebelles qui peuvent abandonner la France et d’un autre le gouvernement qui n’est pas vraiment du genre à soulager la facture carburant des ses citoyens.\nEst-ce probable que les tarifs baissent ?\nL’accord tient toujours et les politiques affirment que les prix vont baisser ? La dernière partie de cette phrase on l’a déjà souvent entendu, alors comment y croire ? On ne compte plus le nombre fois où après un conflit on nous avait promis une baisse de l’essence, du gazole, …\nSi oui, quelle en sera l’ampleur ?\nOn peut s’attendre à une promesse d’une baisse de l’ordre de 10-15 centimes… qu’en sera-t-il en réalité ? Peut-être 5 ou 8 centimes d’euro, l’avenir nous le dira.\nEt vous, y croyez-vous ? Cela vous semble-t-il probable que les prix flanchent ?\nCircuit de Buddh : regarder gratuitement le 1er GP d’Inde\npar Julien | 20 Oct, 2011 | Sport auto\nLe dix-septième Grand Prix de Formule 1 sera assez particulier, car ce sera la première fois que les monoplaces rouleront en Inde. Il s’agit du circuit de Buddh. Il est encore trop tôt pour savoir si ce dernier offre une belle course. Ce sera le 30 octobre prochain que l’on pourra se rendre compte si le GP 2011 d’Inde aura été une réussite ou non.\nVoir le GP 2011 d’Inde en streaming\nCircuit de Buddh : comment regarder la F1 gratuitement ?\nAlors pour profiter pleinement de ce GP de F1 en direct et gratuitement, voici quelques bonnes adresses pour regarder la course devant son écran d’ordinateur, et ce, dans les meilleures conditions.\nIl est à savoir que la qualité du flux vidéo dépendra de plusieurs facteurs. Tout d’abord il peut s’agir du flux lui-même. Si il est de mauvaise qualité à l’origine, il n’y a pas grand chose à faire plus l’améliorer. La qualité de la vidéo peut néanmoins s’améliorer selon le site que l’on choisit. Il est donc important d’effectuer une petite de tests pour se rendre compte des différents niveaux de qualité. Tout cela en faisant attention à prendre des angles de vue de caméra similaires car avec une vue du cockpit, certains services de streaming peuvent se révéler à la traîne.\nPar ailleurs, une mauvaise qualité de son et de vidéo peut venir d’une connexion internet trop lente. Un petit test sur speedtest.net permet de se rendre facilement si l’on dispose d’un débit suffisant.\nSur ce, bon GP d’Inde ! Et n’hésitez pas à commenter et effectuer un retour sur cette course nouvelle via les commentaires !


Techniques et bienfaits de la micro-sieste | Domicil'Gym : Le Blog\nTechniques et bienfaits de la micro-sieste\nLa micro-sieste, ou sieste-flash est une bonne habitude de vie à ancrer dans votre quotidien. Elle permet à l’organisme de rentrer dans un état de détente du corps et de l’esprit en 10 minutes seulement, et vous permet de gagner en énergie et en concentration.\nTechniques de la micro-sieste:\nPlacez vous de préférence dans un endroit calme, et mettez un réveil au moins pour les premières fois. Ensuite, avec l’entraînement, vous réussirez à vous endormir n’importe où et vous réveiller après quleques minutes d’endormissement.\nQue vous soyez, au bureau, chez vous, dans les transports, sur un parking ou ailleurs, commencer par prendre le contrôle de votre respiration. Vous allez ainsi diminuer votre fréquence cardiaque. Pensez à décontracter vos muscles, et le tour est joué!\nBienfaits de la micro-sieste:\n« Toutes les études le montrent : une micro-sieste de 10 à 20 minutes permet de recouvrer ses forces et d’être plus efficace », dit Sylvie Royant-Parola (présidente du réseau de santé Morphée d’aide à la prise en charge des troubles du sommeil.)\nLa sieste- flash est très prisée au Japon et dans les pays asiatiques en général. Elle permettrait à long terme de diminuer les pathologies liées au stress.\nSi vous souhaitez diminuer votre stress, votre anxiété et augmenter vos performances physiques et intellectuelles, remplacez le café ou la cigarette à la pause par une micro-sieste!\nRetrouvez d’autres techniques de détente pour le corps et l’esprit en prenant contact avec un coach sportif. Je suis coach sportif sur Montpellier, contactez-moi!\nTags: anxiété, bienfaits sieste, coach montpellier, coach sportif, micro sieste, sieste entreprise, sieste flash, stress, technique micro sieste\nCategories: 4- Conseil forme, 6- Sport en entreprise\nLes avantages du travail isométrique\nArticle précédentFessiers et cuisses plus fermes !\nProchain ArticleProchaine formation pour devenir coach sportif!