Foire aux questions | CMHA Ottawa\nAccueil » Services » Foire aux questions\nJ’ai vu que vous offrez d’excellents programmes de formation. Comment puis-je m’inscrire?\nSi vous avez trouvé dans notre site Web un cours auquel vous aimeriez vous inscrire, cliquez simplement sur le bouton M’inscrire maintenant qui se trouve dans le bas de la page du programme. On vous dirigera ainsi vers notre système d’inscription appelé Eventbrite.\nVous pouvez aussi vous rendre directement dans le site Eventbrite – ACSM Ottawa. Vous n’avez alors qu’à chercher le cours de votre choix et à vous inscrire.\nUne fois dans le système Eventbrite, choisissez la date voulue et remplissez l’inscription. Veuillez noter que toutes les inscriptions prennent fin cinq jours ouvrables avant le début de la formation.\nJ’aimerais vous apporter un chèque pour payer mes droits d’inscription. Comment puis-je faire?\nMalheureusement, les coûts de toutes les formations doivent être payés au moment de l’inscription en ligne. Si des coûts sont associés au programme que vous avez choisi, vous devez les payer avec Visa ou Mastercard.\nOù ont lieu vos programmes de formation?\nTous nos programmes offerts au public sont présentés dans les locaux de la Section d’Ottawa de l’ACSM. Nous sommes actuellement situés au 311, avenue McArthur et notre salle de formation se trouve au unité du bas. Si votre formation est offerte en groupe privé, il est possible qu’elle ait lieu ailleurs. Communiquez avec la personne responsable de la coordination de la formation ou avec votre employeur.\nDois-je me faire un lunch si l’activité de formation dure toute la journée?\nPour les formations d’une journée complète, café / thé / eau est servi du matin. Les participants doivent toutefois apporter leur repas du midi. Il est recommandé d’apporter votre sac à lunch, mais vous pourrez aussi vous rendre dans un café ou une épicerie des environs durant la pause du midi.\nJe dois me rendre à la formation en voiture. Y a-t-il du stationnement à proximité?\n311, avenue McArthur – Du stationnement autour de l’édifice sera offert gratuitement aux participants.\nJe ne peux pas me rendre en voiture. Par quels autres moyens puis-je me rendre?\nSi vous voulez prendre l’autobus, l’arrêt Saint-Laurent se trouve devant l’édifice. Vous pourrez prendre l’autobus 14 pour vous y rendre et repartir.\nSi vous voulez vous rendre en vélo, vous aurez accès à des pistes cyclables. Il y a aussi une voie cyclable sur l’avenue McArthur.\nJe me suis inscrit à une formation, mais je dois annuler. Comment faire? Est-ce que je serai remboursé?\nUn remboursement complet, moins des frais d’administration de 20 $, peut être accordé sur présentation d’une demande écrite au moins sept jours avant la date de l’atelier.\nL’inscription peut être transférée à une autre personne.\nSi la formation vous a été facturée, des frais de 25 $ seront appliqués pour tous les chèques retournés.\nVous avez annulé ma formation en raison d’une trop faible participation. Que se passe-t-il maintenant?\nNous envisageons de présenter un de vos programmes de formation à un groupe de personnes dans notre entreprise ou organisme. Offrez-vous des séances privées? Combien cela coûte-t-il?\nOUI! Toutes les séances actuellement inscrites dans notre site Web pour le public en général sont offertes en privé. Si vous souhaitez présenter un de nos programmes à votre équipe ou entreprise ou si votre organisme souhaite le faire, veuillez remplir notre formulaire Demande de formation. Quelqu’un communiquera avec vous pour discuter de vos besoins. Lien : Demande de formation\nLes dates, le coût et l’endroit seront déterminés quand nous aurons reçu votre demande initiale.\nVeuillez noter qu’un nombre minimum et maximum de participants est requis pour offrir nos programmes en séances privées et assurer une bonne expérience d’apprentissage. Cet aspect fera l’objet de la discussion initiale portant sur votre demande.\nAucune date à venir n’est indiquée pour le programme de mon choix. Quand offrirez-vous d’autres dates?\nNos programmes sont offerts de septembre à juin chaque année et diverses dates sont proposées pendant cette période. Si vous avez manqué les dates auxquelles le programme en question était offert, surveillez notre site Web, puisque nous pourrions ajouter des séances en fonction de la demande. Si ce n’est pas le cas, veuillez vous inscrire tôt à la prochaine saison, puisque les séances se remplissent rapidement.\nLe cours que je veux suivre est plein. Que dois-je faire?\nIl y a une liste d’attente pour la plupart des cours. Si le cours auquel vous êtes intéressé est plein, veuillez ajouter votre nom à la liste d’attente Eventbrite pour la séance en question. Nous vous informerons immédiatement si une place se libère.\nSi vous avez d’autres questions ou si vous souhaitez parler à quelqu’un, veuillez communiquer avec notre équipe à education@cmhaottawa.ca. Nous transmettrons votre demande au membre de l’équipe concerné. Vous pouvez aussi nous appeler au 613-737-7791.


L’application gratuite du jour : Belote Online\nPublié le janvier 5, 2013\t Rédactrice Camille 4\nY a-t-il des amateurs de belote ou de coinche parmi nos lecteurs? Si oui, vous allez être servis avec Belote Online, notre application gratuite du jour. Malgré le fait que la belote soit un jeu assez ancien, on a souvent du mal à trouver de bonnes applications sur l’AppStore pour y jouer de façon « virtuelle ». Ici, le problème est réglé: vous allez pouvoir jouer en live avec de vrais joueurs.\nPour commencer, vous vous voyez offrir 1500 jetons. Si votre solde de jetons est au plus bas, l’application vous offrira chaque jour 500 jetons supplémentaires, vous permettant de continuer à jouer. Si vous désirez accélérer le processus pour faire beaucoup de parties, vous n’aurez qu’à passer par la case achat in-app. Pour pouvoir jouer contre l’ordinateur ou doubler le nombre de jetons gratuits quotidien, vous devrez acheter iBelote+.\nCe qu’on apprécie particulièrement dans ce jeu, ce sont les graphismes, bien supérieurs à ceux des concurrents en qualité. Vous pouvez également choisir le type de belote, à savoir la belote standard ou la belote coinchée. L’application se charge de vous trouver automatiquement des partenaires mais vous pouvez également choisir de jouer avec des amis en créant des tables. Ce qui est bien, c’est que même lorsque vous jouez avec un robot (pour compléter la table), celui-ci possède une IA avancée, ce qui permet au jeu de rester intéressant. On retrouve également un chat permettant aux joueurs de converser: attention toutefois, cela peut vite tourner au vinaigre si vous ne jouez pas à la manière des autres ou si vous faîtes une petite erreur…\nEn conclusion, Belote Online est une bonne application pour se substituer aux partiels réelles de belote standard ou coinche. Elle saura convaincre les joueurs expérimentés qui retrouveront une bonne communauté, mais attention aux joueurs débutants qui risquent de se faire lyncher (les règles ne sont d’ailleurs pas forcément bien expliquées…). Une belle app donc pour les amateurs, entièrement gratuite (même s’il faudra très probablement passer par les achats in-app pour pouvoir faire plus de parties…).\n#0€#Aperçu#App Gratuite du Jour#belote#belote online#coinche#gratuit#iPad#iphone#ipod#ipod touch#review#test\nElle était toujours gratuite sur App Store\njanvier 5, 2013 à 1:27\nEt ça me fait un peu mal de payer pour jouer contre l’ordi.\njanvier 5, 2013 à 7:28\nDéjà gratuit depuis un bout de temps\navril 8, 2014 à 11:56\nje ne me souviens plus de mon adresse mail sur ibelote iphone


Compatibilité Allochol et Essentials - Recettes 2021\nEn pharmacologie, le principe d'interaction des composants est utilisé pour créer des préparations combinées dans lesquelles une composition de substances naturelles et artificielles qui se renforcent mutuellement est assemblée en un comprimé ou une capsule. Habituellement, dans les instructions, les fabricants indiquent avec quels médicaments il n'est pas souhaitable de prendre Allochol.\nLa référence à la classe de médicaments est compréhensible pour les médecins, mais elle n'est pas connue des personnes éloignées de la médecine. Par conséquent, nous examinerons plus en détail les outils les plus populaires. Mais commençons par définir les concepts de «compatibilité» et «d'incompatibilité».\nPrincipes de combinaison et description détaillée des effets\nIl a été constaté que l'administration simultanée de plusieurs médicaments différents par le patient peut entraîner des conséquences graves, allant jusqu'au choc. L'incompatibilité s'exprime non seulement par une action physiologique multidirectionnelle, mais aussi par une réaction chimique indésirable dans l'estomac et les intestins. Les catalyseurs biologiques sont les composants du suc gastrique et pancréatique, de la bile.\nLes cibles de la lésion sont les muqueuses, le foie, les récepteurs nerveux du système biliaire. En conséquence, au lieu de l'effet thérapeutique, le résultat inverse est obtenu: dystrophie et nécrose des hépatocytes, augmentation de la stagnation dans les voies biliaires, stimulation du dépôt de sel et de la croissance des calculs, exacerbation de la pancréatite, de la gastrite et de l'ulcère gastroduodénal.\nLes pharmacologues définissent «l'incompatibilité» comme une combinaison de médicaments, conduisant soit à une perte d'efficacité thérapeutique, soit à une augmentation des propriétés toxiques négatives et des effets secondaires. Avec la nomination simultanée de deux médicaments ou plus, le médecin doit planifier leur interaction. Il est possible sous forme de:\nSynergie - si chaque remède agit dans une direction, le résultat global fournit un effet plus prononcé. Dans le corps, il y a une sommation ou un support de propriétés positives. Cependant, l'incompatibilité présente un risque de surdosage.\nAntagonisme - l'effet des médicaments vise différents processus dans le corps, un remède supprime l'effet d'un autre. L'effet incompatible qui en résulte est nécessaire dans le traitement de l'empoisonnement. Les toxicologues ont des antidotes qui aident à limiter les effets des poisons et des toxines. Par exemple, la belladone Atropine est utilisée pour l'empoisonnement avec des champignons (poison muscarin), des substances organophosphorées et Proserin, au contraire, pour une surdose ou un empoisonnement avec des agents contenant de l'atropine.\nL'interaction des médicaments est facilitée ou entravée par des raisons liées aux éléments suivants:\nheure d'arrivée: avant ou après un repas,\nle processus d'absorption et de distribution du flux sanguin,\nvitesse et méthode de sortie.\nPar exemple, avec la constipation, les médicaments libérés par les intestins sont retardés indéfiniment. Ceci est capable de résumer la quantité avec une administration ultérieure et de provoquer des signes de surdosage.\nPour Allohol, la solution «sage» à ce problème est l'inclusion de charbon actif. Les propriétés absorbantes aident à empêcher les substances indésirables, y compris les médicaments, d'absorber et de pénétrer dans la circulation sanguine.\nSi, parallèlement aux maladies du système digestif, une autre pathologie doit être traitée, un ajustement de la dose et un contrôle accru de l'effet articulaire sont nécessaires. Les pharmacologues divisent les obstacles à l'interaction des médicaments par espèce comme suit:\npharmacodynamique - en raison des caractéristiques de l'assimilation, du dosage des substances,\npharmacocinétique - dépend de la distribution des organes et des tissus, du taux d'excrétion, de la capacité à s'accumuler,\nUn exemple d'une combinaison équilibrée et inoffensive appropriée de composants dans le traitement des maladies du foie et de la vésicule biliaire est reconnu comme des médicaments tels que Essentiale, Allochol, Liv 52.\nInteraction d'Allohol avec d'autres médicaments\nLes composants d'Allochol sont utilisés seuls dans la pratique thérapeutique. Chacun d'eux a des propriétés utiles et secondaires. Au total, les extraits de bile sèche, d'ortie et d'ail et le charbon actif donnent le meilleur effet. L'allochol est prescrit pour les maladies du tube digestif, lorsqu'il est nécessaire d'établir ou de maintenir la fonction biliaire du foie, du système biliaire et du pancréas qui en dépendent.\nLes patients ont également besoin d'autres médicaments. Utilisation obligatoire de moyens qui normalisent le mouvement contractile des sphincters, des muscles des voies efférentes et de la vessie, la sécrétion des sucs gastrique et pancréatique, des analgésiques et apaisants. Parfois, un effet plus prononcé des cholérétiques ou des hépatoprotecteurs se superpose à l'action d'Allohol.\nLa posologie d'Allochol en 2 comprimés après les repas 3 à 4 fois par jour s'accompagne rarement de phénomènes négatifs. En règle générale, ils sont causés par un apport inapproprié (avant les repas) ou par une sensibilité individuelle au médicament. Avec une action accrue d'autres médicaments cholérétiques, la diarrhée se produit. Ceux-ci inclus:\nplantes médicinales - Artichol, Hofitol, Holagol,\nsynthétique - Nicodin, Odeston, Cyqualon,\nOrigine animale - Cholenzyme.\nEn pratique thérapeutique, la propriété d'Allochol est connue pour améliorer l'absorption des vitamines du groupe liposoluble (K, A, E, D), et pour potentialiser les laxatifs. Il est important de prendre en compte les synergies dans l'utilisation simultanée de médicaments antibactériens (antibiotiques et antiseptiques), ils aident au traitement des maladies inflammatoires.\nAssociation avec des antispasmodiques\nLors d'attaques de lithiase biliaire, si la taille des calculs n'atteint pas 10 mm, l'administration simultanée d'Allochol et d'antispasmodiques est autorisée. Le but est d'éliminer la contraction spastique des voies biliaires et de pousser le tartre avec la bile dans l'intestin grêle. Dans le schéma thérapeutique, Allohol et No-shpa sont utilisés ensemble.\nNo-spa ou Platifillin est administré par voie intramusculaire, la drotavérine est prescrite en comprimés.\nLa combinaison élimine les spasmes et la douleur, nettoie les voies biliaires avec une bile plus fluide. Il est utilisé pour prévenir les attaques après une violation du régime alimentaire..\nHépatoprotecteurs - des médicaments qui protègent les cellules hépatiques sont nécessaires dans une thérapie complexe:\nhépatite de diverses étiologies (virale, toxique, alimentaire, alcoolique),\nhépatoses apparues avec un métabolisme perturbé des graisses, des glucides, des pigments (diabète sucré, fermentopathies héréditaires, dysfonctionnement de la production et de la sécrétion de bile),\navec changements cirrhotiques au stade initial d'une maladie hépatique compliquée, insuffisance cardiaque,\ntoxicose causée par l'utilisation prolongée de médicaments en pathologie chronique.\nEn liaison avec l'implication du système biliaire dans les maladies du foie, il existe un besoin de co-administration avec Allocholum. Les hépatoprotecteurs sont plus faciles à considérer par la classification clinique. La différence dans les préparations réside dans l'origine (végétale ou animale), la présence de vitamines et d'autres agents dans la composition.\nPhospholipides essentiels (représentants: Phosphogliv, Essentiale N, Essential Forte, Rezalyut, Hepagard) - obtenus à partir de soja, les fabricants affirment que la composition est similaire à la membrane cellulaire, de sorte que les médicaments pénètrent bien dans les hépatocytes.\nComme propriété négative, l'absence d'action cholérétique est décrite, ce qui contribue à la stagnation de la bile, à la formation de calculs.\nMoyens d'origine animale (à partir de foie de bovins) - représentants: Hepatosan, Progepar et Sirepar. Ils comprennent le facteur de croissance, la vitamine B12, les acides aminés. Ils sont utilisés uniquement pour le traitement de la cirrhose, de l'hépatite chronique, des effets de la chimiothérapie, de l'intoxication médicamenteuse et non à des fins préventives. Le danger est une allergie aux composants protéiques. Suprastin comme antihistaminique aide mal. L'allochol adoucit l'effet, élimine les substances toxiques du foie vers la bile puis vers les intestins.\nMédicaments à base d'acides biliaires - dérivés de l'acide ursodésoxycholique, représentants: Ursosan, Urdoxa, Exhol, Ursofalk, Livodex, Ursodez.\nPlus que d'autres sont utilisés dans le traitement de la pathologie de la vésicule biliaire et des voies. Ils ont une propriété importante pour réduire la concentration de cholestérol dans la composition de la bile, donc, aident à la "dissolution" des calculs de cholestérol.\nRésiste à la stagnation de la bile. En ce qui concerne Allohol - synergistes. Ensemble, améliorez l'écoulement de la bile, prévenez la maladie biliaire. Un effet négatif courant est l'augmentation de la sécrétion de suc gastrique et pancréatique. Par conséquent, la combinaison augmente le risque de gastrite et d'ulcères, et avec les maladies existantes, les deux médicaments sont contre-indiqués.\nProtecteurs des plantes - peuvent être appelés remèdes populaires "améliorés", car ils sont créés à partir de plantes médicinales bien connues (chardon-Marie, immortelle, artichaut, busserole, menthe, avoine). Ils se distinguent par la nécessité d'une administration à long terme, d'une action lente. Optimal pour la prévention.\nLes dérivés du chardon-Marie avec la substance active silymarine comprennent: Legalon, Silimar, Karsil Forte, Karsil, Silymarin.\nUn effet antioxydant est utilisé, la capacité d'affecter positivement la régénération des parois cellulaires des hépatocytes. Un traitement d'au moins trois mois est nécessaire. Allohol et Karsil peuvent être prescrits ensemble, car leur effet thérapeutique est indépendant l'un de l'autre, ne provoque pas de symptômes toxiques.\nLa sécrétion pancréatique externe est le développement d'enzymes pour le processus de digestion. Les maladies du système digestif affectent négativement le travail du pancréas. Il y a souvent des signes de carence enzymatique. Les patients souffrent de diarrhée, de flatulences, de crampes dans le haut de l'abdomen du zona.\nEn traitement, il est nécessaire de compléter les propriétés cholérétiques d'Allochol par des substituts enzymatiques pour la production de suc pancréatique:\nLes préparations contiennent les enzymes manquantes: lipase, protéase, amylase. Différent en quantité et en proportion. Une analyse comparative de la teneur en lipase montre que Mezim est plus de 2 fois plus faible que la pancréatine. Par conséquent, il est prescrit aux enfants au stade initial de la maladie. Le créon est le médicament le plus riche.\nSi la pancréatine et l'allochol sont nécessaires, peuvent-ils être pris ensemble? Les deux médicaments améliorent la digestion, chacun à sa manière. Sans interférer ni interagir les uns avec les autres, ils résolvent leurs problèmes. La combinaison générale améliore l'écoulement des acides biliaires et compense la carence en composants digestifs. Cela permet une absorption suffisante des graisses, des protéines et des glucides des aliments..\nLes principales indications surviennent avec les maladies suivantes:\nlésions chroniques à l'estomac (gastrite, ulcère),\naprès résection d'une partie de l'estomac, intestins dus à des ulcères, tumeurs, obstruction, maladie de Crohn,\nÀ des fins de prévention, l'association est utilisée pour les pathologies suivantes:\nnourriture trop abondante, surcharge du système digestif,\nmanque de dents et mauvaises prothèses, maladies de la cavité buccale qui rendent la mastication difficile,\npréparation aux ultrasons pour éliminer les ballonnements.\nPour Allochol, la dose maximale est de 8 comprimés par jour, elle n'est prise qu'après un repas, après 40 à 60 minutes. La pancréatine doit être bue aux repas ou juste avant les repas. Les comprimés ne doivent pas être mâchés. La dose quotidienne pour un adulte est de 18 comprimés. Les indications et quantités spécifiques sont prescrites par le médecin.\nFestal dans sa composition ressemble à la pancréatine enrichie en bile, mais l'activité lipasique y est moindre (6000 unités contre 8000), et la bile sèche dans un comprimé est de 25 mg (dans Allochol 80 mg). Par conséquent, la combinaison de la prise de Festal et d'Allochol en même temps diffère de Pancreatin + Allochol par l'effet cholérétique accru.\nLe médicament a des contre-indications similaires à Allocholum, il n'est pas recommandé au stade aigu de l'inflammation, car il "stimule" de manière significative les hépatocytes affaiblis.\nL'allochol est utilisé dans le régime de traitement des helminthiases pour nettoyer la bile et éliminer les substances toxiques dans les intestins. Dans le même temps, des médicaments antiparasitaires sont prescrits (Dekaris, Vermox, Pirantel, Vormin). Le principe actif de Decaris - le lévamisole - est un puissant anthelminthique. Il agit sur les fibres nerveuses des vers, provoque une paralysie complète des muscles et des processus énergétiques dans les tissus.\nLe médicament est pris une fois le soir après un repas. La posologie dépend du poids et de l'âge de l'enfant, 1 comprimé est recommandé pour les adultes. Les parasites paralysés sont éliminés pendant la journée par les intestins.\nen raison de la propriété sorbante du charbon actif dans la composition du comprimé, il lie les déchets des parasites et les élimine avec les matières fécales,\nLa question de la compatibilité d'Allohol avec d'autres médicaments est tranchée par le gastro-entérologue. Dans tous les cas, l'utilité de l'action en pathologie et la probabilité de manifestation de propriétés nocives sont considérées.\nAllohol et Essential en même temps\nLes affections associées aux capacités fonctionnelles du foie et des voies biliaires nécessitent une approche intégrée du traitement. Parmi les médicaments dont l'action vise à traiter ces processus pathologiques, les médicaments cholérétiques occupent une place particulière.\nL'allohol est une préparation à base de plantes utilisée en gastro-entérologie pour le traitement de nombreux processus pathologiques. L'outil est capable d'éliminer les symptômes qui apparaissent lors de violations du système biliaire.\nGrâce à l'extrait d'ortie et d'ail, de la bile sèche et du charbon actif dans la composition du médicament lors de la pénétration dans le corps, il a un effet positif sur sa fonctionnalité:\nétablit le travail de la vésicule biliaire et du foie;\naide aux troubles des selles en raison d'un léger effet laxatif;\nAfin que le médicament produise un effet maximal, le patient doit respecter strictement la posologie recommandée et les autres règles d'admission.\nL'allohol est un médicament qui n'est pas seulement utilisé pour traiter les maladies. Il est utilisé à des fins préventives. Cela est particulièrement vrai pour les personnes atteintes de formes chroniques de processus inflammatoires de la vésicule biliaire. Mais que se passe-t-il si d'autres agents pharmacologiques sont combinés avec Allochol? Comment le corps humain réagira à cela?\nAllochol en interaction avec Carsil\nAllochol appartient au groupe des médicaments cholérétiques et Carsil est un hépatoprotecteur. Si le premier médicament est utilisé pour augmenter la quantité de sécrétion sécrétée par la vésicule biliaire et son écoulement dans l'intestin, alors Carsil est utilisé pour améliorer la fonctionnalité du foie.\nLes deux préparations à base de plantes, qui inspirent confiance au consommateur. Si nécessaire, leur administration unique est autorisée, car ces agents n'interagissent pas entre eux et ne sont pas capables d'augmenter l'effet toxique les uns des autres..\nCependant, ils ne peuvent être pris ensemble que sur prescription du médecin si le patient a des problèmes avec le travail de la vésicule biliaire et du foie.\nL'utilisation de pancréatine améliore le système digestif. Le médicament compense le manque d'enzymes formées dans le pancréas. Il est capable d'exercer des effets lipolytiques, protéolytiques et amylolytiques. Le médicament active la dégradation des graisses, des protéines et des glucides dans le duodénum, ce qui contribue à leur absorption plus dense.\nLa pancréatine doit être bu pour les patients qui ont une altération de la fonction du tractus gastro-intestinal. L'administration simultanée de pancréatine et d'allochol est acceptable sous une forme complexe après un ajustement individuel de la dose par un médecin.\nL'utilisation de Festal est nécessaire pour inhiber la fonction pancréatique exocrine, conduisant à une pancréatite chronique. Il est pris pour les pathologies du tube digestif et du foie..\nLa plupart des gens pensent que Festal est un analogue d'Allohol, mais cette opinion est erronée. Il contient de la pancréatine, qui aide à décomposer les protéines et les glucides pour une meilleure absorption dans l'intestin grêle..\nEn raison de la bile bovine dans la liste des composants actifs de Festal, le médicament est affecté au groupe des médicaments cholérétiques, comme Allochol. L'utilisation combinée de ces médicaments est acceptable pour certaines affections du tube digestif.\nEssentiellement, Essentiale est un analogue coûteux d'Allochol. Ses responsabilités incluent la normalisation des capacités fonctionnelles du foie et l'ajustement de l'activité de ses cellules. Grâce à sa formule, Essentiale régénère les cellules hépatiques, réduisant ainsi les coûts énergétiques du corps pour mener à bien ses activités. Essentiale est utilisé pour la cirrhose et la nécrose hépatique chez les personnes de tout âge.\nLe médicament est capable de normaliser les propriétés physico-chimiques de la sécrétion biliaire, comme l'Allochol. Cependant, Essentiale a un type d'effet légèrement différent sur l'organe, ce qui lui permet de restaurer rapidement la fonction hépatique même en cas de blessures graves.\nPuis-je prendre ces médicaments en même temps si cela n'est pas nécessaire? Tout dépend de la façon dont le foie est endommagé et, par conséquent, sa capacité fonctionnelle est altérée. Si le problème est associé à un dysfonctionnement biliaire, il n'est pas nécessaire d'acheter un médicament coûteux, car Allochol peut également faire face à la pathologie. Mais si les dommages à l'organe sont graves et causés par une cirrhose, des effets toxiques ou une autre maladie grave, il est préférable de privilégier Essential.\nCompatibilité avec l'hépatrine\nL'hépatrine est un hépatoprotecteur; elle appartient au groupe des phospholipides essentiels. La composition du médicament comprend les composants qui composent le tissu hépatique. L'utilisation régulière du médicament conduit à la restauration des membranes cellulaires des organes endommagés. De plus, le médicament est basé sur des ingrédients naturels et combine le complexe vitaminique nécessaire au maintien du foie.\nL'héparine est un complément alimentaire (BAA) qui est plus efficace comme prophylaxie que comme traitement. Le médicament est recommandé pour tous les résidents des grandes villes et les personnes travaillant dans des industries dangereuses afin de créer un bon niveau de protection du foie contre les facteurs négatifs.\nQuant à sa compatibilité avec Allohol, alors, à une certaine posologie, en même temps, leur utilisation simultanée est autorisée, mais seulement après la nomination d'un médecin.\n»Allohol - consultations gratuites avec un pharmacien, pharmacien:\nNous ne pouvons accepter plus de 15 questions par jour\nLa réception des questions ouvre tous les jours à 12h00, heure de Moscou\nVous pouvez poser une question sur les médicaments, leur effet, effets secondaires, indications, contre-indications, remplacement possible.\nHépatoprotecteurs - une histoire d'erreurs. Ou comment protéger votre foie\nNous vivons dans un monde difficile et abusons souvent de l'alcool au travail ou à l'appel du cœur. De plus, selon les statistiques, environ 20% de la population souffre de diverses maladies du foie pouvant entraîner une cirrhose..\nCe n'est que dans les pays de l'ex-URSS que divers hépatoprotecteurs sont activement utilisés par les médecins et les concitoyens dans l'espoir de guérir le foie avec un comprimé magique. Hélas, les moyens simples ne fonctionnent pas.\nJe vais essayer de répondre à quelques questions courantes, basées sur les faits de la médecine factuelle, mais en faisant un langage simple non scientifique:\n- existe-t-il une dose sûre d'alcool\n- lorsque des hépatoprotecteurs sont nécessaires\n- divers médicaments miracles qui «aident le foie» - à boire ou à ne pas boire:\n- aspartate d'ornithine (Hepa - Merz)\nEn Russie, la majorité des lésions hépatiques se produisent dans l'alcool. Comment savez-vous si votre foie souffre d'alcool? Très simple, il existe des recommandations de l'OMS à cet égard..\nPour les hommes, la dose SAFE d'alcool éthylique pur à 100% par jour est de 40 g. Pour les femmes, c'est la moitié de cette quantité. Ce qui est composé d'hommes:\nSi vous buvez autant ou moins le JOUR, rien ne menace votre foie (à moins, bien sûr, qu'il y ait une hépatite virale concomitante, par exemple - alors même ces doses sont toxiques).\nDe plus, cette dose peut être redistribuée de manière inégale tout au long de la semaine. Pour le foie, c'est presque pareil, vous buvez 0,7 tequila 1 fois par semaine le samedi ou vous buvez quelques verres le soir. Ceux. par semaine, vous ne pouvez pas consommer plus de 280 g d'alcool SANS RISQUE\nSi vous consommez plus, votre foie est susceptible de souffrir. Cependant, le foie récupère très rapidement - il a une régénération fantastique. Rappelez-vous le mythe de Prométhée - un aigle picorait son foie chaque jour, et le matin, il repoussait.\nPar conséquent, les premiers signes de lésions hépatiques n'apparaissent pas plus tôt que 5 ans plus tard. La progression jusqu'à la cirrhose dépend du volume de consommation. En buvant 60 g d'alcool par jour, vous ne survivrez peut-être pas à la docirrhose (ils ne vivent tout simplement pas autant), et si vous consommez 200 ml, par exemple, la cirrhose peut se développer en 10-15 ans.\nGardez à l'esprit que le foie ne fait jamais mal - eh bien, il n'y a pas de récepteurs de la douleur là-bas, donc les symptômes de la maladie n'apparaissent généralement qu'au stade de la cirrhose avancée, lorsque Borjomi boit tard.\nAutre conséquence importante: si vous avez passé toute la semaine à sentir le service, et vendredi vous vous êtes détendu avec des amis et avez parlé d'un litre de whisky écossais dans une conversation amicale - AUCUNE TABLETTE VIVANTE POUR LE FOIE N'EST NÉCESSAIRE - tout ira bien pour elle. Prenez mieux soin de la pilule de la tête et buvez beaucoup d'eau..\n- une capsule hépatique peut faire mal - c'est une telle membrane externe de tissu conjonctif. Quand il frappe le foie, celui-ci se rompt souvent et un hématome (saignement interne) se produit, qui comprime les tissus et les nerfs environnants - d'où la douleur. Lorsque l'hépatite survient, le foie ne fait presque jamais mal. Seulement si elle augmente considérablement - alors cette capsule s'étire et la douleur survient.\nEn général, une classe de médicaments comme hépatoprotecteurs n'existe que dans l'ex-URSS. La plupart des appareils ne sont même pas enregistrés en Europe et aux États-Unis. Certains sont utilisés pour des indications étroites..\nLe plus souvent dans le monde, toutes ces essences et hépatiques sont enregistrées comme compléments alimentaires. Ceux. si tu veux boire, si tu veux ne pas boire, il n'y aura pas de mal, mais ça ne sert à rien.\nDonc, brièvement, lorsque le médecin peut prescrire le médicament:\n- hépatite alcoolique ou cirrhose - les hépatoprotecteurs vont en complément du traitement principal - BESOIN D'ARRÊTER LA BOISSON. Sinon, mangez des pilules ou ne mangez pas, tout le monde n'aidera pas.\n- stéatose hépatique non alcoolique - des graisses se déposent dans le foie chez les gros et les patients atteints de diabète de type 2. Sous une forme simplifiée, la graisse dans les cellules du foie commence à s'oxyder et à les détruire. La principale approche du traitement: perte de poids, activité physique, baisse du cholestérol, médicaments antidiabétiques (Siofor, etc.) Les hépatoprotecteurs sont prescrits pour obtenir l'effet plus rapidement..\n- hépatite virale chronique - les hépatoprotecteurs sont prescrits pour la prévention de la cirrhose UNIQUEMENT SI LE TRAITEMENT ANTIVIRAL N'EST PAS AIDE OU PAS POSSIBLE.\nIl existe un certain nombre de maladies graves (cirrhose biliaire primitive, hépatite médicamenteuse, etc.) lorsque des hépatoprotecteurs individuels peuvent être prescrits, mais vous, mes chers lecteurs, vous feriez mieux de ne même pas connaître ces maladies.\nLa principale conclusion: les hépatoprotecteurs sont prescrits comme adjuvant. Et le médecin devrait le choisir. Ne pas, après avoir vu suffisamment de publicités sur les aventures du foie sur les jambes, aller à la pharmacie et y acheter toutes sortes de déchets...\nMaintenant sur les drogues.\nPhospholipides essentiels (essentiale, essliver, resodlute, phosphogliv).\nL'idée était fantastique - sachant que les membranes des cellules sont détruites dans le foie, ajustez ces phospholipides pour qu'ils s'insèrent dans les interstices de la paroi cellulaire.\nQuelque chose comme ça: un canon rampe sur un mur de briques, et au lieu d'une sortie à l'arrière de l'ennemi, vous conduirez une chaîne de camions chargés de briques.\nMais l'astuce est que lors de la prise d'une pilule essentielle, toutes ces «briques» n'entrent pas dans le foie, mais sont réparties dans tout le corps, où elles sont métabolisées avec succès. Ce sont les tartes aux chatons!\nFuflomycine d'eau pure - toutes les études ont prouvé qu'elles n'aident personne et jamais. La dernière étude a finalement enterré Essentiale and Co. aux États-Unis sur des vétérans de la guerre du Vietnam fortement battus - le résultat était logique: que vous buvez de l'essence, que vous ne buvez pas - pas de différence, l'essentiel est de boire un peu moins.\nSoit dit en passant, les Français de la société Sanofi, le fabricant d'Essentiale, ne ferment pas leur usine, simplement parce que 99% de ces roues sont en vente en Russie, en Ukraine et dans d'autres pays de l'ex-URSS. PLUS POUR TOUS DANS LE MONDE (même en République du Tchad) cette merde n'est pas nécessaire.\nConclusion - ne transférez pas d'argent! Médecins (surtout thérapeutes, ayant vu suffisamment de publicités pour les zombies), nous aimons souvent nommer ces ordures. Mon conseil en tant que gastro-entérologue est que vous pouvez économiser au moins sur cette composante du traitement.\nPréparation de chardon-Marie silymarine (Karsil, Legalon, Silimar, Silibor, Hepa-Bene, etc.)\nCe médicament fonctionne vraiment. Soit dit en passant, la silymarine est le seul antidote (antidote) pour l'alcaloïde pâle des crapauds. Certes, il est conseillé de le prendre avant de déchiqueter ce crapaud.\nC'est un puissant antioxydant. Si nécessaire, il est prescrit pour une utilisation prolongée pendant au moins 3 mois, notamment en cas d'hépatite toxique. Ralentit la progression de la cirrhose, ce qui est prouvé. MAIS SENS UNE FOIS POUR BOIRE UN COUPLE DE COMPRIMÉS APRÈS AVOIR ACHETÉ NON!\nEncore une fois, il vaut mieux ne pas économiser, mais dépenser de l’argent sur le Legalon allemand, où se trouve la substance chimique la plus pure, et non sur le Karsil bon marché, qui contient beaucoup moins de silymarine..\nDans le monde, il n'est enregistré en tant que MÉDICAMENT qu'en Russie, en Italie et en Allemagne (enfin, même en Australie en tant que médicament vétérinaire). Dans d'autres pays, il s'agit d'un complément alimentaire, car toutes les études ont misérablement échoué.\nCela coûte un peu plus qu'une bite. L'effet est douteux.\nLes médecins compétents savent que l'heptral est très efficace si vous le faites couler dans une veine. Mais les pilules ne font pas travailler une bite - c'est parce que lorsqu'elles sont prises par voie orale dans l'intestin, seulement 5% du médicament est absorbé. Donc, la plupart de ce que vous avez payé beaucoup d'argent dans les toilettes.\nEn Russie, ils aiment prescrire ces pilules à de riches alconautes, et ils aiment les boire après une nouvelle frénésie. Et en effet, les analyses s'améliorent. Cela s'explique par le fait qu'avec la maladie alcoolique du foie, si vous arrêtez de boire, les tests eux-mêmes se redresseront rapidement - rappelez-vous Prométhée.\nConclusion: si le médecin vous a prescrit du «goutte à goutte» Heptral si nécessaire, c'est bon, puis buvez des pilules - un transfert d'argent propre.\nAcide ursodésoxycholique (UDCA, Ursofalk, Urdoxa, Ursosan).\nUn médicament très efficace, en particulier pour les lésions hépatiques sévères. Contrairement à l'essence et à l'héptral, cela fonctionne vraiment, ce qui est prouvé. Cependant, je ne vous conseille pas de prendre sans recommandation d'un médecin. Tout le monde n'en a pas besoin et pas toujours.\nEn fait, ce n'est pas un hépatoprotecteur, mais il est utilisé pour soulager les symptômes de sevrage chez les alcooliques. J'écris à ce sujet car il y a une propriété agréable - il améliore le métabolisme de l'alcool dans le corps. Si vous avez besoin de boire beaucoup mais que vous ne voulez pas vous enivrer, prenez 2 à 3 gélules immédiatement avant de boire. En outre, le métadoxil sera très utile le matin lorsque vous aurez besoin de sortir rapidement d'une gueule de bois et de vous dégriser plus rapidement..\nAspartate d'ornithine (Hepa - Merz).\nÀ une époque, il était très PR à la radio, incl. feu Trachtenberg. SUR LE FOIE NE S'APPLIQUE PAS DU TOUT! IL S'AGIT D'UNE COURSE PROPRE DU DÉPARTEMENT MARKETING. Ce médicament est très efficace pour une sortie à court terme du coma hépatique, car il lie les composants toxiques du cerveau dans le sang. BOIRE POUR PROTÉGER UN FOIE SANS SENS.\n- Comprimés essentiels, hépatiques, hepa-merts - nous buvons si nous voulons jeter notre argent. Dans les autres cas - PIED!\n- silymarine (Legalon) - nous buvons comme prescrit par un médecin. Et aussi on mange 2 comprimés de 140 mg avant d'utiliser des champignons douteux (mais il vaut mieux jeter des champignons)\n- UDCA (Ursofalk) - nous buvons uniquement selon les directives d'un médecin\n- Metaboxil - buvez si vous avez besoin de vous enivrer lentement et de sécher rapidement.\nLe RGO ou le reflux gastro-œsophagien est une affection pathologique dans laquelle le contenu de l'estomac est jeté dans la lumière de l'œsophage. Cette maladie se développe le plus souvent avec une insuffisance cardiaque.


FIN DE SAISON - Site Web de Baptiste Gros\nLa saison des portillons de départ et des dossards trop serrés s’est terminée par une note plus légère en Norvège, le week-end dernier. Un 100m en guise d’échauffement puis un 30km en plat de résistance, cette première édition de la Janteloppet faisait autant de mal aux jambes que de bien à la tête ! Enorme ambiance, paysages incroyables, concurrence féroce et Petter Northug lui même pour orchestrer sa propre course. Une occasion festive de dire au revoir à une partie des nouveaux retraités du ski et de mettre fin à cette longue saison.\nJe tourne la page sur 5 mois chargés d’émotions. Un mélange assez curieux de sensation passant du terriblement négatif à l’extrêmement positif. D’un podium à Davos à une triple non-qualification consécutive, du mal de dos aux jambes de feu…\nStatistiquement, je termine la deuxième meilleure saison de ma carrière, 14ième du classement général de la coupe du Monde, avec de la 3ième, 6ième, 10ème place et un total 167 points marqués.\nDans la tête c’est autre chose, je me suis souvent senti à contre temps, le « cul entre deux chaises ».\nD’un côté, l’envie de faire le maximum et l’oppressante sensation que se reposer ou faire des impasses sur les courses c’est régresser. De l’autre une lassitude un peu grandissante face à un dos capricieux et des petites maladies répétitives qui montrent que le corps n’est plus d’accord.\nJ’ai laissé trop de temps entre les moments où je ressentais le besoin de repos et celui où j’acceptais réellement de me poser. J’ai serré les dents jusqu’à la fin, mais très honnêtement, des championnats du Monde jusqu’à mon dernier dossard ce week-end, je n’ai physiquement plus été compétitif.\nAprès coup les choses semblent limpides, mais sur le moment, quand la pression est importante, c’est autre chose. L’envie de faire au mieux, de réussir pour moi, mais aussi pour le staff, la difficulté de classer mes objectifs et d’en abandonner certains n’ont pas rendu mon choix lucide.\nCredit: Nordic Focus Picture Agency\nCes dernières années, le ski a influencé ma vie professionnelle autant que personnelle. J’ai sacrifié énormément de moments, jusque dans ma vie sentimentale, au profit de la performance. D’une certaine manière, mes efforts ont payé, mais je sens que j’arrive aujourd’hui dans une impasse.\nJe veux faire de la compétition, je veux viser la gagne, mais je veux le faire plus lucidement, en prenant cette fois-ci, autant soin de mon esprit que de mon corps.\nLe ton paraît une peu défaitiste, mais j’ai surtout besoin de cette remise en cause pour aller de l’avant et ça, c’est plutôt une très bonne chose !\nEn attendant de reprendre l’entrainement avec quelques nouveautés à la clef, il me reste à dire un immense merci !\nA vous qui me suivez, bien évidement, mais aussi merci à l'ensemble de l'équipe de France de ski, ses coachs, ses techniciens et tout ceux qui s'activent pour notre belle équipe ! Evidement merci à mes partenaires sur qui je m'appuie plus que jamais. Merci à ma famille et mes amis et à tout ce petit monde qui gravite autour du ski de fond et qui nous aide à le tirer vers le haut !\nA très bientôt pour des nouvelles qui donnent le smile et sentent bon l’aventure outdoor !


4,4 GHz dans un PC portable Alienware l'a fait. - PC Astuces\n4,4 GHz dans un PC portable Alienware l'a fait.\nPublié le 13/10/2014 - Source : Tom's Hardware\nIntel a à son catalogue un processeurs Extreme Edition pour PC portables, le Core i7-4940MX. De base ce CPU ne dépasse pas 4 GHz. Mais avec un peu de chance, de collaboration de la part d'Intel, sans doute, et un bon refroidissement, il est possible d'aller plus loin. Le spécialiste du PC gamer Alienware peut ainsi livrer ses Alienware 17 et Alienware 18 avec un Core i7-4940MX poussé à 4,4 GHz !\nOui vous avez bien lu : cela revient à mettre un Core i7-4790K dans un PC portable. Le Core i7-4940MX possède en effet 4 coeurs Haswell, plus tout ce qu'il faut pour gérer l'Hyperthreading. Il possède également un GPU interne HD 4600, qui ne sera pas très utilisé, sans doute sur l'Alienware 18.\nMais est-il bien raisonnable de demander autant de performance ? De base le TDP du Core i7-4940MX est estimé à 57 W. Overclocké à 4,4 GHz, il doit se rapprocher des 80 W, ce qui commence à faire beaucoup, même pour une machine aussi volumineuse que l'Alienware 17 (4 kg et presque 5 cm d'épaisseur). L'autre problème est le prix : l'option 4,4 GHz est facturée 500 $ par le constructeur ! La première configuration disponible sur l'Alienware 17 avec le Core i7-4940MX overclocké coûte un total 4100 $ (avec une GeForce GTX 880M). Heureusement pour vous, Alienware ne la propose pas encore en France...\nMots clés : Alienware


Ces fraises sont uniques, voici pourquoi\nCes fraises sont les dernières produites en Lozère. Pourtant, les fraises de ce département étaient jadis réputées dans tout le sud de la France. Nos journalistes se sont rendus à Ispagnac pour vous conter cette saga à vous mettre l'eau à la bouche.\nPublié le 20/05/2014 à 15h49 • Mis à jour le 10/06/2020 à 21h20\nIl ne reste qu'un seul groupement de producteurs de Fraises en Lozère • © F3 LR\nImaginez un vaste jardin niché entre les causses Méjean et Sauveterre. Le "jardin de la Lozère" : c'est ainsi que l'on surnomme le vallon d'Ispagnac, au bord du Tarn. Là, jusque dans les années 1970, prospéraient une centaine de producteurs de fraises. Leurs fruits étaient tellement réputés qu'ils étaient expédiés par camions entiers à Montpellier, Marseille et jusqu'à Nice.\nMais aujourd'hui, un seul groupement de producteurs a survécu à la concurrence féroce des cultures massives de la vallée du Rhône, d'Espagne et du Maroc.\nLes dernières fraises de Lozère poussent à Ispagnac\nMais nos journalistes Sébastien Banus et Yannick Le Teurnier l'affirment : la fraise d'Ispagnac demeure incomparable. Voici pourquoi :\nD'abord parce qu'elle est cultivée en pleine terre, sans produit chimique, de manière traditionnelle et familiale.\nEnsuite parce qu'elle bénéficie du micro climat qui règne dans le vallon d'Ispagnac : très chaud l'été, doux l'hiver. Un cas unique en Lozère, département de moyenne montagne aux hivers réputés rigoureux.\nLà, à 520 mètres d'altitude, Garriguettes, Clérys et autres Ciflorettes s'épanouissent jusqu'à leur cueillette à maturité.\nC'est à ce moment seulement qu'elles sont vendues, exclusivement sur les marchés de Lozère, en vente directe. C'est là tout le charme des fraises d'Ispagnac : pour les mériter, il faut aller sur place. Dépêchez-vous, la saison est déjà bien entamée.\ncopier le lien https://france3-regions.francetvinfo.fr/occitanie/lozere/ces-fraises-sont-uniques-voici-pourquoi-481231.html\nagriculture économie patrimoine archives\n5 INFOGRAPHIES. 14 décès en quatre jours en Occitanie, l'épidémie de COVID-19 repart en Occitanie\nAccueil > Occitanie > Lozère > Ces fraises sont uniques, voici pourquoi


Imprévus : comment y faire face avec un crédit… - Consommation : les finances et crédits qui l'entourent\nImprévus : comment y faire face avec un crédit…\nPour vous aider à faire face aux imprévus, il y a le crédit. Parce qu’on ne s’attend pas toujours à une séparation, il faut néanmoins pouvoir rebondir ; trouver un logement rapidement, acheter de nouveaux meubles ou reprendre d’anciennes habitudes, de nouveaux trajets à financer, etc. L’emprunt à la consommation peut vous aider à sortir la tête hors de l’eau.\nFacilement accessible, le crédit à la consommation est là pour répondre aux divers besoins des consommateurs. Son objectif : leur permettre de réaliser leurs projets ou de pouvoir faire face à des imprévus. Il est possible d’y souscrire rapidement auprès de n’importe quel organisme financier. En revanche, il ne faut pas hésiter à faire quelques recherches et comparer les institutions avant de s’engager.\nFaire face aux imprévus avec le soutien d’un prêt\nIl vous suffit de vous présenter en agence avec vos pièces justificatives : pièce d’identité, preuve d’adresse, relevé d’identité bancaire (RIB) ainsi que les documents liés à vos encours. Souscrivez ainsi le montant dont vous avez besoin et, grâce à une simulation, vous pouvez savoir si vous respectez votre capacité d’emprunt. Pensez aussi à demander conseil à votre interlocuteur avant de finaliser votre demande.\nLe crédit à la consommation comporte plusieurs formules qu’il est possible d’adapter facilement à un besoin ou une situation particulière, à l’instar du crédit renouvelable ou du prêt personnel. Pour finir, n’oubliez pas qu’un emprunt doit être remboursé !\nPosté par robert_louis56 à 17:11 - credit - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : credit a la consommation, emprunt, pret personnel\nIDÉES-CADEAUX POUR DES CONSOMMATEURS...\nPour les fêtes, les magasins et sites d’e-commerce sont pris d’assaut. Des idées-cadeaux, il y en a plein,...\nRÉALISER DES PROJETS À L’AIDE D’UN EMPRUNT\nIl existe plusieurs formules de crédit qui aident à réaliser des projets. De plus en plus de consommateurs se...\nLe prêt personnel, un emprunt à la consommation flexible\nCrédit à la consommation, une activité en progression\nFinancer un projet avec un crédit à la consommation\nLe crédit à la consommation et ses atouts\nLe crédit à la consommation et ses types de projets\nProjet de voyage, le financer avec un crédit… pourquoi pas ?\nVélo électrique, financer son achat\nPrêt personnel, des propositions aux taux très bas\nCommentaires sur Imprévus : comment y faire face avec un crédit…


user_35492 3 Articles\nQuel parent ne s’est pas déjà posé cette question ? Si la plupart du temps, on arrive à calmer les pleurs de son bébé, il y a certaines fois où nous sommes bien désemparés face aux larmes de notre petit-bout…\nJ’ai connu ce problème avec mon deuxième enfant et bien que ne sachant trop quoi faire, j’ai essayé de la soutenir et de l’accompagner tout en l’aidant à se calmer.\nEt de nouveau, quand je suis devenue animatrice en massage bébé, des parents (de nombreux parents même) m’ont parlé des pleurs de leurs bébés . En tant que professionnelle, je sais que masser régulièrement son bébé l’apaise et lui permet de se détendre. Le massage bébé ou le toucher nourrissant fait baisser les hormones de stress et augmente les hormones liées à la détente, ce qui procure un apaisement certain aux bébés. Je reçois ainsi de nombreux témoignages de parents qui me disent qu’au bout de quelques séances à la maison leur bébé dort mieux et pleure moins.\nNéanmoins, on peut légitimement avoir envie de comprendre pourquoi les bébés pleurent et c’est pourquoi je voulais vous parler d’un super livre que je viens de terminer et que je conseille vivement à tous les parents de nouveaux-nés :\n« Les pleurs, les comprendre pour mieux soulager bébé » par le Dr Bernard Bedouret et Madelaine Deny , collection « les petits guides parents » aux éditions Nathan.\nCe livre date de 2010 mais il est particulièrement actualisé sur l’état des recherches actuelles sur les pleurs de bébé.\nDans une première partie, les auteurs exposent les raisons qui peuvent faire que le bébé pleure : pleurs liés à la faim ou à l’inconfort, pleurs de fatigue, pleurs d’ennui, poussées dentaires ou tétés difficiles… c’est-à-dire tous les pleurs « habituels » de bébé, ceux que le parent arrive en général à bien gérer et auxquels il sait répondre. Néanmoins, il est important de les présenter afin de tous les envisager.\nDans un deuxième chapitre, les pleurs sont présentés comme un mode de communication de bébé et cet aspect est trop souvent oublié ou méconnu. En effet, les pleurs sont le premier langage de bébé et il est très important de le comprendre. Ainsi les auteurs rappellent qu’on ne doit pas laisser pleurer un petit bébé et qu’il faut au contraire tout faire pour l’aider. En répondant à ses pleurs, vous établissez la relation de confiance qui vous unira à jamais à votre bébé. Oubliez les croyances de grand-mère du genre « Il fait un caprice ou cela lui fera les poumons … ». Des études ont d’ailleurs montré que laisser pleurer un bébé trop longtemps peut avoir des séquelles neurologiques irréversibles. mais il est normal qu'un bébé pleure et le tout est de savoir accuieillir ce qu'il a à nous dire sans jamais le laisser seul.\nLe troisième chapitre aborde tous les types de pleurs incontrôlables : les coliques , les bébés hypersensibles , les bébés à besoins intenses. Aucun préjugés ou stigmatisations, juste des informations hyper utiles pour aider à mieux comprendre.\nLes auteurs osent aussi parler des moments de détresse du parent face à ses pleurs. Ce n’est pas toujours facile d’être parent , et je dirais même d’être maman les premiers temps avec un bébé qui pleure beaucoup. Ce livre déculpabilise les parents et nous dit que oui , parfois, on peut être à bout. Il parle avec beaucoup d’empathie de ces moments de doute mais nous invite à être toujours en contrôle quitte à déléguer un peu …\nEnfin les deux derniers chapitres présentent de manière très complète deux types de pleurs très particuliers , les pleurs du soir et de la nuit et les pleurs de peur qui apparaissent souvent après 6 mois.\nA la fin, des idées de relaxation, de massage, des petits clés de compréhension sont présentés.\nTout au long de cet ouvrage, les explications sont étayées par des témoignages de parents et à chaque fois des questions très concrètes sont posées à un pédiatre qui y répond avec beaucoup de douceur et de précision. Il propose une approche très pertinente tout à fait dans la lignée des réflexions d’Aletha Solter et de son mouvement des parents conscients.\nJ’ai beaucoup aimé le ton de cet ouvrage qui encourage vraiment les parents à se faire confiance tout en leur donnant des pistes de réflexion. Il est très pédagogique, axé sur le maternage mais aussi sur des éléments pratiques.\nC’est très important d’essayer de comprendre son bébé car cela permet de renforcer le lien unique qu’on va nouer avec lui …\nEn plus, cet ouvrage fait la part belle au massage bébé et au rôle qu’il peut avoir pour apaiser le bébé. Il est évident qu’il viendra enrichir la bibliographie que je propose aux parents qui viennent suivre mes cours.\nUn livre à lire absolument quand on est jeune parent !\nSi vous souhaitez en savoir plus sur les bienfaits du massage bébé et pourquoi pas vous inscrire à un de mes cycles, n’hésitez pas à aller sur mon blog !\nPour en savoir plus sur Aletha Solter\n15 raisons pour lesquelles j'ai déjà pleuré depuis que je suis maman\nTags : #Pleursdebébé#pleurs#baby-blues#depressionpostpartum#mamancoupabledéculpabiliser\nVacances dans le massif du Sancy (Puy de Dome)\nL'atelier customisation de Hotwheels


PREMIÈRE COLLABORATION RÉUSSI POUR LE GROUPE BNI TAMARINS ! - Blog BNI Successnet\nPREMIÈRE COLLABORATION RÉUSSI POUR LE GROUPE BNI TAMARINS !\nGilles Decomps est directeur conseil et gérant de GDRéseau, une agence de communication dématérialisée qui fait du print, de l’audiovisuel et du digital, et qui compte déjà 2 gros clients à La Réunion : Corsair International et le Groupe CRC (Caisses réunionnaises de santé et de retraite).\nLe 12 juin dernier, son Groupe BNI Tamarins a été lancé… mais c’était sans compter avec l’énergie de plusieurs professionnels déjà pressés de travailler ensemble. C’est en effet durant la création du Groupe que Gilles a entrainé une partie d’entre eux dans son aventure. « J’avais pour objectif de développer ma clientèle en dehors de mes 2 clients importants. Un appel d’offres a été lancé en mars par la Semittel (CIVIS) sur le thème "Assistance de la mise en oeuvre de la stratégie de communication commerciale du réseau de transports publics Alternéo. (Bus et Vélos)" »…\nGilles y pense, mais c’est l’insistance de l’une de ses futurs co-Membres qui va le décider. « Audrey Rivière, juriste chez Ayla Consulting, a réussi à me convaincre que ma société pouvait prétendre à y répondre en étant accompagnée par elle sur le volet juridique et technique. J’ai donc réuni une douzaine de collaborateurs, dont l’agence Yello de Damien Payet, spécialiste en street marketing et digital, également futur Membre du Groupe. J’ai développé pour ma part toute la stratégie marketing, jusqu’à création des visuels, le synopsis du film et la réalisation des outils (affichage, applis, TV, cinéma, radio, animations, réseaux sociaux…) Avec l’optimisme et l’énergie insufflés par Audrey, la qualité professionnelle et l’aisance de Damien, la réactivité et la souplesse de Oktay Gultekin, de CEA Réunion (qui a réussi l’exploit de me fournir en 3 jours l’assurance RCPro compliquée à obtenir en matière de droits de création et d’images), nous avons formé une équipe gagnante ! »\nLe 1er juin, GDRéseau remportait l’appel d’offres et était retenu pour 3 ans, devant 2 grosses agences réunionnaises, sachant qu’elles étaient une dizaine au départ. 11 jours plus tard naissait le Groupe BNI Tamarins, déjà fort de cette superbe collaboration.\nUne expérience qui illustre parfaitement la devise de GDRéseau : « Pour voir plus loin que le bout de son île »…\nMots-clés: business, collaboration, BNI Tamarins, BNI La Réunion


Portrait commercial des Pays-d’en-Haut | Accès, LE journal des Pays-d'en-Haut\nPortrait commercial des Pays-d’en-Haut\n«Des fuites récupérables, certaines irrécupérables et d’autres qu’il vaudrait mieux ne pas récupérer.» – Charles Garnier\nUne étude sur l’offre et la demande commerciale du territoire de la MRC des Pays-d’en-Haut a été réalisée par la firme Demarcom. Le portrait commercial qui a été déposé le 24 mars dernier est présentement à l’étude par les élus des dix municipalités de la MRC ainsi que par les professionnels de ces municipalités habilités à les conseiller.\n«Cette démarche est pour nous un outil d’aide afin de prendre de meilleures décisions, particulièrement en ce qui a trait à notre schéma d’aménagement et des règles qui le définissent», avance Charles Garnier, préfet de la MRC.\nLe besoin de réaliser une telle étude émane du règlement de contrôle intérimaire entériné par le conseil des maires en rapport, non seulement au nouveau projet de développement commercial aux anciennes cascades d’eau de Piedmont en bordure de l’autoroute 15, mais à tout autre projet de développement commercial futur.\n«La notion temporaire du règlement de contrôle intérimaire est importante. Bien que nous étions convaincus, à l’époque, de la légitimité de ce règlement qui définissait, entre autres, les superficies commerciales maximales, nous devons évaluer, à la lumière de l’étude, s’il est toujours à propos», explique M. Garnier.\nPour l’instant, un sommaire de l’étude est disponible sur le site Internet de la MRC. Les données complètes de cette étude seront disponibles à partir du moment où les orientations en aménagement seront convenues et entendues par le conseil des maires et qu’un plan d‘action sera rédigé et accepté.\nBien que les données chiffrées au sommaire soient succinctes, la demande des résidents permanents et des villégiateurs, qui s’élève à 614 143 881$, n’est localement pas satisfaite entièrement puisque l’offre commerciale serait évaluée à 349 226 894$.\nLaisser aller certaines fuites…\nS’il se fie à l’étude, le préfet reconnaît qu’il y a des fuites commerciales sur le territoire des Pays-d’en-Haut. «Certains types de commerces, répondant aux besoins des citoyens, pourraient être implantés dans notre MRC, afin de nous éviter d’aller consommer ailleurs. Et ça augmenterait ainsi l’assiette fiscale de nos municipalités», explique-t-il.\nCependant, il existe d’autres fuites qu’il vaudrait mieux ne pas récupérer, pense M. Garnier.\n«Nous sommes de grands consommateurs d’autos, mais nous n’avons aucun vendeur d’autos neuves chez-nous. Voulons-nous avoir les multiples dépositaires des différentes marques d’autos? Et si oui, ceux-ci seront-ils intéressés à s’implanter ailleurs que dans les villes-centres comme ils ont tendance à le faire?»\nPour aller dans le même sens, il cite un autre exemple: «Sainte-Anne-des-Lacs et Piedmont n’ont pas de magasins d’alimentation, les citoyens de ces deux municipalités font leurs achats à Saint-Sauveur, déjà suréquipée en ce domaine. Devrions-nous encourager de combler cette fuite commerciale de Piedmont et Sainte-Anne-des-Lacs?»\nIl rappelle que suite à la vente, par MSS, de son terrain des anciennes cascades d’eau de Piedmont à un promoteur immobilier commercial, un questionnement au niveau de l’ensemble de la MRC a ressurgi, à savoir où et comment continuer le développement commercial sur le territoire de la MRC.\n«Le rapport final ne nous dit pas quoi faire, quand le faire, comment le faire et où le faire. Il ne nous informe que sur le portrait régional actuel du développement commercial déjà présent dans notre MRC et la suite nous appartient en propre», tient à préciser le préfet.\nLe CLD commente\nAprès analyse des résultats par l’ensemble des municipalités locales, un plan d’action pourrait être rédigé afin de privilégier les moyens et les actions pour combler certaines fuites commerciales récupérables, et ce, dans le temps et dans l’espace.\n«Malgré ces fuites commerciales, il faut que nos élus se positionnent de façon stratégique afin de répondre aux besoins de nos citoyens en respect avec la qualité de vie que nous promouvons tant», avance Stéphane Lalande, directeur du développement économique à la MRC.\nPour ce dernier, il est clair qu’une démarche structurée suivra. «Suite à l’analyse de cette étude par les membres du comité aménagement et environnement de la MRC, nous présenterons ce portrait à nos entreprises commerciales déjà en opération et tenterons de trouver des solutions aux distorsions entre l’offre et la demande.»\n«L’alternative, s’interroge le préfet, c’est de laisser au libre marché et à la libre concurrence le soin de combler ou pas les fuites commerciales.»\nAfin de prendre connaissance du résumé de l’étude, les lecteurs sont invités à consulter le document sur l’onglet publications de la section CLD du site Internet de la MRC des Pays-d’en-Haut: Bilan de l’offre et la demande commerciale.\nGuillaume Lemay-Thivierge, ambassadeur du Gym-X


Carnaval - Margot et Clément\nMargot et Clément\n<< Duels à l'épée Bientôt le printemps >>\n13 mars 2011 7 13 /03 /mars /2011 18:46\nTout a commencé mardi à la maison avec Mardi Gras : on mange des crêpes et on a le droit de rester déguisé pour le repas ! Puis on danse et on fait les fous !\nMargot n'aime pas se déguiser mais elle accepte de se faire maquiller (impossible de l'avoir nette sans flash, elle bouge tout le temps l'asticotte !). Vous remarquerez que Clém avait un nouveau déguisement, il en rêvait depuis longtemps, j'ai craqué et je ne regrette pas, vu sa joie en le découvrant !\nMargot avait fait un masque à la crêche, elle a bien voulu le mettre mais seulement le lendemain !\nEt hier, c'était le carnaval à Marnay : défilé dans le village puis de nouveau crêpes et de nouveau danses et les fous. Et ce jour là, incroyable, Margot pour la 1ère fois a voulu se déguiser (parce que sa copine Théa serait là et serait déguisée aussi) et mettre sa petite robe achetée depuis au moins 1 an ! Elle a beaucoup aimé mais dès qu'elle est rentrée à la maison, elle a tout enlevé !\nClément a aussi un nouveau déguisement de chevalier, arrivé tout droit de Nantes puisque Cyril y était mercredi. L'ancien était usé, cassé de tous les côtés à force d'avoir été porté non stop depuis 1an et demi... Il est monté en grade, il a une plume sur son heaume et il en est très fier ! Deux nouveaux déguisements dans la même semaine (c'est normal, c'est la période...), lui qui adore ça ne sait plus où donner de la tête !\nEt pour finir, un éclat de rire entre Margot et sa copine Théa, j'adore !\nDépart cet après-midi...\nQuelques photos de notre jolie Margot\n29 juillet 2013, Clément a 7 ans\nKarine et Tom 13/03/2011 22:16\nCa y est, Spyder man est démasqué! On savait qu'il portait un colt à la ceinture et qu'il habitait dans un tipi d'indien, mais maintenant c'est sure: c'est bien Clément!\nCoucou des chalonnais...\nBlog : Margot et Clément\nDescription : Entrez dans le joyeux univers de Clément, 7 ans, né le 29 juillet 2006 et de Margot, 4 ans et demi, née le 5 octobre 2008.\nEncore une belle fête d'anniversaire pour Clément...\nTout ça en une semaine : 2ème version !\nTout ça en une semaine !\nWeek-end familial et anniversaires de juillet\nLes photos de la colo !\nIls sont en colo...


combien de biberon et de couches par jours? - Mai 2016 - BabyCenter\ncombien de biberon et de couches par jours?\nA votre avis les 3 premier mois combien de biberon par jour et combien de couche par jour ?\nà peu près 6 biberons par jour et autant de couches lol !!!\nOui faut compter 1 biberon tous les 4 heures(6❌ 4 ./24h)et changer bébé a chaque bib\nsoit pour aller plus loin\nsur une semaine 42 bib/couches et sur un mois il faut env 180 couches\n1 biberon toutes les 3 heures et environs 6/7 couches par jour. En fait je change bb juste avant le bibi donc autant de couches que de bibi lol\nC'est plus comme loloye dit. Tous les 2-3h le premier mois, puis ca d'espace pour devenir à la fin tous les 4h (au bout de quelques mois). Mais je crois que mtn c'est à la demande du bébé (mais je trouve pas évident car du coup t'as tendance à donner des qu'il pleure etc).\nen couches j'avoue que je saurais pas t'aider car ça dépend des langes (absorption) puis de toi si tu change à chaque pipi ou t'attend qu'il soit bien chargé lol. Puis tous les cacas xD\nperso je dirais une 10aine de langes par jour qui diminuent aussi au fur et à mesure\nLes premiers jours/semaines c'est toutes les 2h30 min le biberon. Soit 8 bib par 24h. Changer bébé avant la tétée ou après.\nMa fille a 3 semaines elle est à 6-7 bibberons par jour et donc autant de couches! ;)\nRéponse de marybb4\nOui c'est ce que je disais à mon chéri mais il me crois pas on est déjà parents d'une fille de 3 ans et il ne se souvient plus ! Je voulais vos avis pour voir si j'étais pas folle ?!?\nTu prends quelles couches ?\nMais par contre ma fille est née prématuré , elle pesait 2kg630 a la naissance donc je lui est mis des couche p*****s nwe baby assez longtemps. Mais la ce sera un ptit gars que j'espère mener le plus possible au terme donc j'espère qu'ilfera 3kg et quelques, donc si je veux acheter des couches d'avance nwe baby (3 a 5 kg) combien je peux prévoir de paquet ( 1 packet = 24 couches)\nBébé de 3.790kg il a 25j la jai du utiliser 6-7paquet je crois sa commence à lui faire une marque à la cuisse l'élastique alors des fois T 2 je pense y rester maintenant à T2!\nJ'ai un peu peur de démarrer un stock de couches et de me rendre compte qu'elle ne les supporte pas...


Accueil > Les numéros > 2009/2 > Comptes-rendus de lecture > Susan Greenhalgh, Just One Child:...\nBerkeley, University of California Press, 2008, 404 p.\n1Les lecteurs intéressés par la Chine se tourneront avidement vers le dernier ouvrage de Susan Greenhalgh pour son traitement détaillé de l’élaboration de la politique de l’enfant unique en Chine, mais ils y trouveront bien davantage. Cet ouvrage est l’une des meilleures études en anthropologie sur la Chine aujourd’hui : il permet de relier la recherche ethnographique en Chine au coeur des principaux débats de l’anthropologie contemporaine. Greenhalgh expose dans cet ouvrage deux grandes idées novatrices, issues de différentes techniques ethnographiques. Elle explique tout d’abord, avec une grande précision ethnographique et analytique, le processus spécifique de prise de décision politique qui a permis à la Chine d’arriver à la formule d’un enfant par couple durant les mois critiques de 1979- 1980. Il s’agit d’un complément substantiel à l’ouvrage qu’elle avait écrit avec Edwin Winckler, Governing China’s Population : From Leninist to Neoliberal Biopolitics (Berkeley, University of California Press, 2005). Dans le présent ouvrage, elle examine les positions de trois groupes scien tifiques concurrents, ainsi que les arguments politiques et scientifiques déployés au cours des débats. Ces trois groupes étaient constitués de l’équipe d’études sur la population de l’Université du Peuple, conduite entre autres par Liu Zheng ; des scientifiques du programme de contrôle des missiles cybernétiques, menés par Song Jian ; et de la voix critique de Liang Zhongtang, de l’École du Parti du Shanxi. Le groupe d’études sur la population a été handicapé par le manque de moyens informatiques et de statistiques disponibles sur la population, et par la dépréciation et le démantèlement des sciences sociales dans les décennies précédentes. Liang Zhongtang a souffert de désavantages comparables, que même sa forte légitimité politique et son ancrage dans la société et la culture populaires n’ont pas réussi à compenser. La décision ultime a favorisé les spécialistes des missiles, qui soutenaient que la question de la population était de nature biologique plus que sociale. Pour eux, ce problème était réellement urgent mais pouvait être contrôlé avec efficacité grâce à des moyens similaires à ceux mobilisés par la Chine pour acquérir ses compétences en matière de missiles. Ils disposaient d’un accès privilégié aux statistiques, aux ordinateurs, aux conférences internationales et aux oreilles de la plus haute direction du pays. L’ouvrage décrit ces liens, ainsi que les stratégies politiques et discursives déployées par les scientifiques.\n2Greenhalgh défend ensuite ce qu’elle décrit comme une approche épistémique ou fondée sur la connaissance, d’une anthropologie des politiques. Elle se démarque de l’appel de Laura Nader à « étudier vers le haut », et analyse la politique de population en Chine en s’inspirant du modèle de la problématisation de ce qui peut être pensé. Elle est ici fortement influencée par les études des sciences et technologies, et utilise sa perspective largement inspirée des travaux des sciences de laboratoire pour éclairer la science de la « population » et la relation entre sciences et politiques.\n3Greenhalgh a bénéficié de données ethnographiques et d’entretiens extraordinaires, grâce à ses dix années passées auprès du Conseil pour la Population. Ses relations personnelles de longue date avec bon nombre des principaux protagonistes, et l’accès dont elle a bénéficié pour ses entretiens sont essentiels : ils lui permettent de mener une analyse exceptionnelle des processus de décision des élites, qui ont abouti à la politique de l’enfant unique en 1980. Son principal argument est peut-être que les contentieux scientifiques et l’interface entre la science et la politique ont été décisifs dans la conception de cette politique. Cette idée sous-tend toute l’argumentation complexe sur la manière dont la politique a été élaborée. Greenhalgh la présente avec des preuves soigneusement choisies et citées (tout en protégeant la confidentialité, si nécessaire), et un langage judicieux. Il s’agit probablement là de l’élément du livre le plus sujet à débats : selon la version officielle, la décision a été politique, prise par les plus hauts dirigeants politiques, et la science n’était qu’un élément secondaire. Le processus exact de prise de décision par une poignée de hauts dirigeants (Chen Yun, Li Xiannian, Deng Xiaoping, Chen Muhua et quelques autres) peut être contingent et ne pas être finalement connu avec certitude, mais les lecteurs feront bien de suivre Greenhalgh à travers ces eaux périlleuses. Le voyage aborde les thèmes de la problématisation des sciences, du pouvoir de la visualisation des diagrammes et tableaux, de la magie des nombres (même lorsqu’ils proviennent de sources douteuses), du rôle de la simplification (de processus complexes) et de la présentation des faits, et de l’importance des cadres linguistiques. Elle nous guide également à travers les mécanismes d’élaboration d’une politique des sciences élitistes – les frontières de son travail (et les violations de ces frontières), ses stratégies de publications, sa rhétorique et sa gestion des ressources et des connections.\n4Un argument récurrent et décisif est celui de la dégradation de la science en scientisme, et des périls que cela représente dans un monde dépourvu d’esprit critique et entiché des apparences et de la légitimité douteuse des explications et des solutions scientifiques (scientistes) toutes prêtes. De peur que l’on puisse imaginer que ce phénomène est unique ou spécifique à la Chine, Greenhalgh montre que la politique de l’enfant unique – souvent seulement attribuée à la Chine – prend son origine dans la découverte par les scientifiques spécialistes des missiles des concepts sur les populations du Club de Rome. Les scientifiques ont importé ces idées après les avoir découvertes lors de conférences internationales dans les années 1970. Les dirigeants chinois de l’époque avaient une foi exceptionnelle dans la science occidentale : ce contexte particulier a contribué au scientisme qui a légitimé la politique de l’enfant unique.\n5De même, les lignes politiques sont présentées de façon à les démarquer des interprétations stéréotypées de la politique chinoise. Les partisans décisifs du traitement de la population comme une question biologique et de son contrôle quantitatif faisaient partie de la nouvelle élite de la Chine. Ils avaient des relations politiques, mais étaient en quelque sorte éloignés et protégés des luttes politiques ordinaires, notamment de l’envoi à la campagne, du fait de leur contribution à la technologie de guidage des missiles en Chine. Les spécialistes de l’Université du Peuple étaient politiquement vulnérables : des campagnes politiques antérieures et leur statut social moins élevé, en tant que spécialistes des sciences sociales, les empêchaient de parler sans détour. L’intervenant le plus proche de la culture politique révolutionnaire, Liang Zhongtang, décrit par Greenhalgh comme un humaniste marxiste, est celui qui s’est le plus préoccupé de l’impact social de la politique de l’enfant unique, en particulier pour les personnes âgées (mais moins pour les femmes). Il s’est fermement prononcé en faveur d’une approche plus sociale et plus progressive.\n6L’étude de Greenhalgh est fondée sur une analyse détaillée du point de bascule de l’une des plus importantes politiques chinoises de la fin du XXe siècle, mais c’est également un travail d’ethnologie aux applications plus larges. Elle démontre que l’autorité scientifique peut être fragile et contingente, qu’elle a besoin de pratiques identifiables pour être puissante, et qu’elle se trouve au coeur des débats quotidiens de la science et de la politique. Les politiques des sciences élitistes ne sont pas le thème de prédilection habituel des anthropologues, mais Greenhalgh fait avec pertinence de ce sujet un exemple de « l’ethnographie dans des lieux étranges » (p. 312), qui est le travail même des anthropologues. Nous pouvons lui être reconnaissants d’avoir repoussé ces frontières et de l’avoir fait avec autant de rigueur et de perspicacité.\n7Traduit par Séverine Bardon\nEllen R. Judd, « Susan Greenhalgh, Just One Child: Science and Policy in Deng’s China », Perspectives chinoises, 2009/2 | 2009, 135-136.\nEllen R. Judd, « Susan Greenhalgh, Just One Child: Science and Policy in Deng’s China », Perspectives chinoises [En ligne], 2009/2 | 2009, mis en ligne le 01 avril 2009, consulté le 24 octobre 2017. URL : http://perspectiveschinoises.revues.org/5235\nProfesseur dans le département d’anthropologie de l’Université de Manitoba, Canada.\nStig Thogersen, A County of Culture : Twentieth Century China Seen from the Village Schools of Zouping, Shandong [Texte intégral]\nStig Thogersen, A County of Culture : Twentieth Century China Seen from the Village Schools of Zouping, Shandong [Full text] Published in Perspectives chinoises, 82 | mars-avril 2004


Posté le: 23 Juin 2015, 19:49 Sujet du message:\nTu as fait les deux ? Lequel est le meilleur selon toi ?\nJe n'y suis encore jamais allé moi et je dois avouer que ce genre de lieux m'intéressent grandement\nPosté le: 23 Juin 2015, 20:06 Sujet du message:\nJ'ai une préférence pour celui vers la place des Terreaux\n"Et c'est heureux car mon frère n'aime pas les épinards"\nPetit mais très convivial.\n3€ la première entrée, 2€ par la suite. Sinon c'est une inscription à l'année auprès de l'association. Je ne sais plus combien elle coûte mais je ne crois pas qu'elle soit très chère. J'y suis allée pas plus tard que vendredi. C'était super bien !\nCelui de confluence, j'y étais allée juste après l'ouverture, il n'y avait pas grand chose et c'était peu convivial et désert. Cela a surement changé depuis. A re-tester\nPosté le: 24 Juin 2015, 13:37 Sujet du message:\nPour info, le bar à jeu de Confluence ferme définitivement ses portes ce soir à 18h.\nPosté le: 24 Juin 2015, 16:47 Sujet du message:\nPosté le: 24 Juin 2015, 20:27 Sujet du message:\nMoi je vais au "moi je m'en fous, je triche" qui est également vers terreaux.\nEndroit très sympa également\nPosté le: 24 Juin 2015, 21:13 Sujet du message:\nTanguy : tu es pessimiste , je suis sur qu'il passera demain\nEt même lancée une bouteille a la mer , et j'ai même fais de signaux de fumée\n( je suis aller sur Ovs lyon et j'ai laisser un message sur une de ses sortie :p )\nPosté le: 25 Juin 2015, 14:58 Sujet du message:\neffectivement cela fait un petit moment que j'étais pas passé et a la lecture de tous vos messages....\nje serais normalement présent pour le 02 juillet avec quelques amis qui font les loups avec moi.\npour l'hébergement pas de soucis, je regarde avec ma copine et au cas je pourrais héberger quelques personnes. je devrais avoir 4 places dans des lits et au pire 2 place par terre ..... ca c'est le max... attention a mo chat, a ne pas manger le soir de pleine lune lol\nje regarde mes messages privés et y répond de suite.\nFleur, je t'ai mis en ami sur ovs au cas ou tu garde encore ton pseudo.\nje vous répond plus tard en cas d'autres questions ou réponses....\nsympa vos taquinerie sur la démocratie, j'ai bien ris, et cela prouve que vous vous connaissez bien et sympathiquement\nps: Fleur, tu viens quand tu veux a une de mes sorties loup\nPosté le: 25 Juin 2015, 16:44 Sujet du message:\nEuh... Juste une question : le 2 juillet c'était pas censé être une pré-rencontre pour organiser celle des 11-12 juillet ?\nJe demande parce que ça ressemble de plus en plus à une soirée loup-garou...\nPosté le: 25 Juin 2015, 16:53 Sujet du message:\nEn effet, non pas que l'idée de jouer me déplaise, c'est bien de le signaler, mais on aura peut être besoin de temps pour organiser le weekend, et pour se connaître un peu mieux de visu et partager un moment devant une bonne bouffe aussi\nPosté le: 25 Juin 2015, 21:10 Sujet du message:\nTanguy : qu'est que je t'avais dis ? Il est bien passer avant la rencontre\nStefan :c'est gentil sauf que j'habite a cote de paris , je me suis inscrite sur Ovs Lyon pour t'envoyer un message.\nPosté le: 26 Juin 2015, 09:04 Sujet du message:\npour le 02 juillet, effectivement cela serait pour une rencontre autour d'un verre ou/et une petite bouffe pour parler de tout ceci.\nen principe on devrait assurer 2 belles soirée loup, j'ai prévenu toutes les personnes qui joue au loup avec moi afin de pouvoir vous faire plaisir.\nj'espère être assez pour faire une petite alternative de pouvoir jouer avec 2 village interactif. je lance les sorties officiellement dans la journée\nfaudrait que je sache combien de personnes de votre coté viendront sur Lyon ?\net vous en faite pas je garde mes 2 yeux pour revenir voir ce qui se passe\nPosté le: 26 Juin 2015, 11:08 Sujet du message:\nMerci pour ton enthousiasme, Stephan !\nPar contre tu parles de deux super soirées loup... A quelles dates ?\nPour le 2 juillet, les lyonnais, on se tient au courant. Pour les gens qui n'ont pas les numéros des uns et des autres : c'est le moment de se les échanger.\nQuant au recensement des participants à la rencontre des 11-12 juillet, c'est vrai qu'il n'a pas été fait officiellement... Allons-y, donc...\nPosté le: 26 Juin 2015, 11:42 Sujet du message:\nPour le dimanche, je m'inscris par principe, mais je ne sais pas si je serai vraiment là et combien de temps..!\nPosté le: 26 Juin 2015, 13:25 Sujet du message:\nPosté le: 26 Juin 2015, 14:59 Sujet du message:\nPosté le: 26 Juin 2015, 19:02 Sujet du message:\nPosté le: 27 Juin 2015, 16:03 Sujet du message:\nEn fait pour le resto, c'est un point d'interrogation parce que, comme je l'ai déjà dit à certains, vu que je continue mes vacances après la rencontre, je serai avec mon chien (un bichon). Tout dépend donc de si les chiens sont acceptés dans le resto ou pas. Du coup, soit je téléphonerai au resto quand vous l'aurez choisi pour avoir la réponse, soit celui qui réserve peut poser la question et me compter dans le nombre ou pas en fonction de la réponse. Comme vous préférez .\nPosté le: 27 Juin 2015, 16:31 Sujet du message:\n[quote="Céline"]--- Sera présent le samedi 11 aprèm ---\nPour le resto , je sais pas pour zanzi et motoko (elle viendra passer pour le dire :p )\nPosté le: 27 Juin 2015, 18:06 Sujet du message:\nje veux pas non plus bousculer vos plans....\nje pensais que le vendredi soir soirée loup\nle samedi aprem visite de Lyon + resto\nle samedi soir loup\nle dimanche aprem gouter + jeux parc tète d'or....\nje trouve plus jouable ... parce qu'a la base vous venez sur Lyon pour partager le plaisir des parties loups..... avec ce petit emplois du temps on peut faire de tout et bien sur quelques bonnes parties....\nPosté le: 27 Juin 2015, 19:34 Sujet du message:\nJe ne parle qu'en mon nom, mais je préfèrerais bien entendu jouer aux Loups le samedi après-midi. Profiter du parc, du soleil pour partager quelques parties entre nous, ce serait parfait.\nPosté le: 28 Juin 2015, 10:07 Sujet du message:\nPosté le: 28 Juin 2015, 19:56 Sujet du message:\nJ'ai également une préférence pour jouer au parc le samedi après-midi .\nPosté le: 28 Juin 2015, 20:30 Sujet du message:\nIl vaut mieux profiter du parc samedi.\nCar dimanche, ca va être compliqué avec tout ceux qui rentrent chez eux\nPosté le: 28 Juin 2015, 21:10 Sujet du message:\nPosté le: 28 Juin 2015, 21:12 Sujet du message:\nOui, pareil, il vaut mieux jouer : samedi après midi et dimanche après midi au parc\nresto samedi soir et ceux qui veulent visiter lyon : bah il reste toute la vie pour le faire


Comprendre les vibrations et comment elles affectent à la fois les structures et les humains2019-09-122019-10-04https://www.softdb.com/wp-content/uploads/2018/04/logo_soft_db_004b87-pantone-301.jpgSoft dBhttps://www.softdb.com/wp-content/uploads/2019/09/softdb-consulting_blog_vibrations-hero.png200px200px\nLes vibrations sont définies comme des mouvements cycliques continus et peuvent être expérimentées par tout système, vivant ou non, d’une personne se promenant dans un parc à une structure en acier oscillant par une machine vibrante. Du fait de l’excitation appliquée au système, il pourrait être obtenu soit des vibrations périodiques, comme un mouvement oscillatoire d’un alimentateur vibrant utilisé dans une mine, ou des vibrations aléatoires, comme les mouvements cycliques d’un véhicule traversant une route rugueuse et bosselée. Les vibrations ont lieu littéralement partout. Forage, dynamitage, travaux de construction ou de démolition, marteaux-piqueurs, sonnettes, chargeuses lourdes, turbines, ventilateurs, générateurs, transformateurs et moyens de transport : ce sont tous de très bons exemples d’activités et d’équipements qui génèrent des niveaux de vibration significatifs pour n’importe qui ou n’importe quoi dans les alentours.\nLe cas du pont du détroit de Tacoma en 1940\nUn des cas les plus étudiés de vibration est celui du pont suspendu du détroit de Tacoma. Traversant le détroit de Tacoma du Puget Sound entre Tacoma et la péninsule Kitsap dans l’Etat de Washington, le premier pont du détroit de Tacoma était le troisième plus long pont suspendu de par sa travée, devant le pont du Golden Gate et le pont George Washington. Il a été construit en employant une nouvelle approche de conception, ceci laissant de fait les ingénieurs incapables de prédire les fortes oscillations générées par la vitesse du vent. Ce qui s’est ensuite rapidement passé est aujourd’hui considéré comme l’une des plus grosses et des plus célèbres catastrophes de l’ingénierie dans l’histoire des Etats-Unis, bien qu’elle n’ait pas été fatale, puisque le tablier du pont s’est finalement effondré sous un vent de 64 km/h (40 mph) dans la matinée du 7 novembre 1940.\nLes vibrations aéroélastiques : les responsables de la chute du pont\nLes vibrations qui ont finalement causé la démolition du premier pont du détroit de Tacoma sont des vibrations auto-stimulées appelées vibrations aéroélastiques. Ces vibrations peuvent être définies comme « des vibrations instables, auto-alimentées et potentiellement destructrices pour lesquelles les forces aérodynamiques agissant sur la structure sont couplées avec les fréquences naturelles de cette même structure pour produire un mouvement périodique rapide ». Phénomène complètement inconnu à l’époque de l’incident du pont de Tacoma, les vibrations aéroélastiques sont maintenant omniprésentes dans une large gamme de secteurs dans l’ingénierie. Dans les utilisations qui dépendent fortement de l’intégrité structurelle de corps flexibles, le mouvement induisant un flux est une cause importante à considérer du fait qu’il joue un rôle clé dans la conduite de la dynamique de la structure. Pour cette raison, la vibration aéroélastique est largement étudiée dans l’industrie aérospatiale, en ciblant en particulier la compréhension de son effet sur les surfaces pouvant être soulevées, comme les ailes d’avion, et ses conséquences pour des applications aéronautiques.\nComment des vibrations affectent-elles les êtres humains et les structures?\nTout être humain et structure présente des propriétés de vibration individuelle qui dépendent de leur masse et raideur, et sont typiquement caractérisées en utilisant une fréquence de vibration. Cette dernière, mesurée en Hertz (Hz), correspond simplement au nombre de cycles par seconde. Dans le domaine de l’ingénierie vibratoire, ces fréquences sont appelées fréquences naturelles car elles sont inhérentes au système, dans certains cas semblables à leur masse ou forme. La figure ci-dessous montre les fréquences naturelles d’un corps humain :\nFréquences de vibration naturelles du corps humain.\nLa résonance, ça vous dit quelque chose?\nQuand une structure ou un être humain est sujet à une force cyclique dont la fréquence est égale ou quasi égale à sa propre fréquence naturelle, un important phénomène d’ingénierie commence à apparaître : la résonance. Ce phénomène fait vibrer la structure ou la personne avec une plus grande amplitude que lorsque la même force cyclique est appliquée à d’autres fréquences. La résonance peut causer de violents mouvements de balancements et même des ruptures catastrophiques dans des structures peu résistantes au phénomène, ceci incluant les ponts, les bâtiments, les trains et les avions. Inutile de préciser que cela peut être très dangereux pour l’Homme aussi.\nDans les structures, un haut niveau de vibrations peut causer des fissurations, des pertes de boulons ou d’autres dégâts. Sur les Hommes, les vibrations peuvent engendrer de sévères séquelles comme de la fatigue, des migraines, des problèmes d’estomac, entre autres. De nombreuses réglementations ont pour objet le contrôle de l’exposition des êtres humains aux vibrations. A titre d’exemple, les constructeurs de voitures se doivent de réduire les niveaux de vibration pour assurer un certain confort aux passagers et prévenir des problèmes de santé.\nBonne pratique: Réparer les problèmes de résonance dans les structures qui supportent des machines ou des gens peut s’avérer très onéreux. C’est la raison pour laquelle prédire les propriétés vibratoires d’un système avant son usage normal constitue toujours une bonne pratique dans l’ingénierie.\nProblèmes vibratoires typiques\nNos consultants en vibration sont régulièrement appelés pour traiter divers problèmes liés aux vibrations dans les secteurs résidentiels, industriels et environnementaux. Résoudre ces problèmes nécessitent des connaissances approfondies sur les vibrations et, plus important encore, une caractérisation appropriée du comportement vibratoire du système. Pour chaque secteur et type de problèmes, il existe diverses solutions et les ingénieurs en vibrations devraient être consultés pour identifier et mettre en œuvre la meilleure d’entre elles. Ci-dessous les situations les plus classiques ou les lieux où de hauts niveaux de vibrations sont typiquement engendrés :\nSalles mécaniques / chaufferie\nÉquipements de chauffage, ventilation et climatisation : conduite de ventilation, compresseurs, pompes\nAscenseurs, escalateurs et passerelles\nAppareils domestiques : machines à laver et sécheuses\nActivité humaine : la marche, la course, la danse et les exercices de sport\nCoups de vent et bourrasques\nSystèmes de transport : voies ferrées, métro, tramways et axes routiers\nExploitation minière : dynamitage, perçage, concassage et tamisage\nÉquipements pour déplacer la terre : excavatrices, chargeuses et bulldozers\nActivités de construction : démolition, enfoncement de pieux, dragage et marteaux-piqueurs\nMachines vibratoires : cribles vibrants, pompes centrifuges, broyeurs, mélangeurs et turbines\nManutention de matériaux et matières : courroies, transporteur à vis et élévateurs à godets\nÉquipement de transport : chariots élévateurs, empileurs et récupérateur\nRésonance dans l’habitacle de véhicule\nComment éviter la résonance ou des niveaux élevés de vibrations?\nComme nous l’avons vu plus haut, des niveaux de vibrations élevés et une résonance dans les structures ou les êtres humains doivent être évités puisqu’ils peuvent causer des séquelles irréversibles et sévères, et même conduire à une défaillance catastrophique du système. Par conséquent, il est important que les ingénieurs prédisent d’abord si un système présentera une résonance et qu’ils mettent en œuvre des actions correctives en amont.\nLa prédiction de la résonance est un sujet largement étudié. En attendant, il y a quelques cas simples où l’estimation des caractéristiques vibratoires d’un système peut être réalisée en utilisant simplement des équations basiques. Les scénarios réels tendent vers la complexité, avec de nombreuses variables jouant divers rôles dans les dynamiques d’un système. Dans de tels cas, l’ingénieur en vibration fait confiance à des techniques informatiques avancées pour analyser le système de plus près.\nDe nombreuses techniques de simulation sont utilisées pour modéliser et analyser un système. Sur les dix dernières années, plusieurs procédés numériques ont été développés pour mieux comprendre le phénomène physique qui affecte les solides et anticiper les problèmes dans les conceptions mécaniques et structurelles. La technique la plus connue actuellement est celle des éléments finis (en anglais the Finite Element Method (FEM)). Issue de cette méthode, l’analyse d’éléments finis (en anglais the Finite Element Analysis (FEA)) est une discipline plutôt récente à la frontière entre les mathématiques, la physique et l’ingénierie. En simplifiant, FEA est une application de la méthode des éléments finis aux problèmes de la vie réelle. Elle s’appuie d’abord sur des ordinateurs pour prédire des contraintes et une température que le composant connaîtra une fois en service.\nFEA est un outil très populaire chez les ingénieurs en vibration car il permet d’appliquer des lois physiques à des scénarios de la vie réelle avec précision, adaptabilité et sens pratique. Quand il est bien utilisé, FEA permet de prédire précisément le comportement vibratoire de n’importe quel système et de sélectionner correctement des variables si le modèle conduit à des niveaux de vibrations élevés. En effet, l’optimisation des composants dans leur phase de conception est la clé d’un meilleur développement, de produits plus sûrs, et en moins de temps.\nAnalyse par éléments finis d'une pièce de moteur d'avion\nNous aidons les entreprises à résoudre leurs problèmes de vibrations\nAvec une expertise incomparable dans le champ de la vibro-acoustique, et plus de 20 ans d’expérience pratique dans le domaine, Soft dB est fier de proposer un service de conseils et des solutions technologiques innovantes à travers l’Amérique du Nord et l’Europe. Nous employons plus de 100 personnes, dont 30 ingénieurs dotés d’une expertise reconnue en architecture, dans l’environnement et dans le contrôle vibratoire en industrie. L’ensemble de nos collaborateurs mettent leur savoir cumulé et savoir faire collectif en commun pour s’attaquer au défi que représentent souvent les problèmes vibratoires, en utilisant une forte base théorique ensemble et des techniques informatiques avancées.\nNous exploitons la méthode des éléments finis pour définir dans un premier temps le comportement vibratoire de votre système puis mettre en évidence les ajustements ou mesures correctives nécessaires pour réduire les niveaux de vibration affectant sa performance et sa sécurité. A travers ces techniques prouvées, nous trouvons toujours la solution la plus pratique et la plus économique pour nos clients, quelle que soit la complexité des problèmes vibratoires.\nVous avez déjà investi une quantité considérable de temps et d’argent pour être sûr que votre équipement et vos infrastructures puissent répondre continuellement à vos besoins commerciaux. 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