La console de la salle à manger : re-relooking patiné ! - 10 Main Street\nJoelle - Les meubles retapés ! - juin 11, 2021 juin 17, 2021\nBonjour à tous ! Je vous propose un nouveau re-relooking aujourd’hui : celui de la console de la salle à manger. Ce projet est né d’un double souci : améliorer cette console, dont je m’étais pas mal lassée, et utiliser mes produits en stock pour essayer de nouvelles techniques ! En effet, je trouve que j’ai beaucoup beaucoup de produits et j’utilise constamment les mêmes. Je dois absolument faire de la place ! On va donc réaliser une patine assez marquée, avec un effet 3D que je trouve très séduisant. Et je vais vous montrer en détail comment j’ai procédé, de manière à ce que vous puissiez faire la même chose chez vous.\nAlors pour rappel, la console de la salle à manger était à l’origine comme ceci :\nC’est un meuble en merisier et placage de merisier, que j’avais trouvé dans les petites annonces. Si vous relisez l’article d’origine, vos rigolerez sans doute devant les problèmes que j’ai rencontrés en utilisant des produits inadaptés. En tout état de cause, j’avais réussi à obtenir un résultat potable, au final :\nMême si dois dire que je n’ai jamais été convaincue. Le plateau en marbre, qui me semblait si sympathique au début, m’a complètement lassée par sa couleur (et puis j’ai compris que c’était du marbre reconstitué, et tout de suite, c’est encore moins séduisant), qui jurait avec celle du marbre du vaisselier. Au fur et à mesure, le meuble a fini par servir de support à tout ce qui n’avait pas de place et j’essayais d’éviter de trop le regarder.\nJ’ai donc entrepris de m’en servir pour expérimenter de nouvelles techniques de patine en relief !\nPour ce relooking, le projet général est d’étaler une couche de base neutre mais texturée, sur laquelle on va appliquer un effet décoratif en transparence. J’ai donc eu recours à mes recettes maison de peinture à la craie en partant de la fameuse peinture Gori qui a servi pour le MD et dont j’ai encore un stock important (c’est une maladie).\nJ’ai effectué un mélange avec du plâtre :\nEt un avec du bicarbonate de soude :\nJ’ai fait davantage du premier mélange que du second, et j’ai utilisé des contenants alimentaires de récup, que je peux jeter immédiatement après usage. Je vous conseille de procéder de cette manière et de bien essuyer vos pinceaux avant rinçage, afin de vous assurer de ne pas faire partir de plâtre dans vos canalisations !\nPuis j’ai attaqué mon projet, en commençant par un petit coup de papier de verre fin, par sécurité.\nJe me suis ensuite équipée de deux pinceaux différents, l’un assez gros pour le mélange au plâtre, et l’autre très basique pour le bicarbonate de soude.\nEt ensuite, on va retourner en maternelle et étaler la peinture n’importe comment ! c’est-à-dire dans tous les sens, en mettant plus ou moins de produit et en créant des surépaisseurs un peu partout.\nAvec le bicarbonate de soude, on va créer du relief particulièrement visible en tapotant la peinture plutôt qu’en l’étalant. Et ceci, où vous en avez envie ! Il n’y a vraiment pas de règle. On est sur un mode d’application proche de ce que j’avais fait pour mon gros cache-pot l’an dernier.\nCe qui vous donnera quelque chose comme ceci :\nDont la couvrance sera améliorée après la seconde couche :\nUne fois cette base bien sèche, on va profiter de cette texture pour créer un effet patiné qui va s’inscrire dans le relief. Pour ce faire, j’ai eu recours à un pot de glacis « effet chaulé » de chez Libéron, en teinte marron glacé. Je ne sais pas du tout si ce produit existe toujours. Mais sachez que vous pouvez obtenir un résultat tout à fait similaire avec une peinture légèrement plus foncée et fortement diluée ! Vous n’avez pas besoin de ce produit. En revanche, vous avez besoin d’un gros pinceau souple, d’un chiffon et d’un spray à eau.\nAlors le process est simple : on travaille sur une petite zone en étalant la couleur au pinceau.\nPuis on met un bon coup d’eau dessus et on estompe au chiffon en tapotant ! La couleur reste surtout dans les creux et crée un voile ailleurs.\nJ’ai essayé de prendre des photos sur plusieurs zones au fur et à mesure, afin que vous compreniez bien comment ça se passe. Mais il faut travailler assez vite, pour éviter que la peinture ne sèche avant qu’on puisse la moduler comme on le souhaite. Ici sur le bandeau :\nEt après le passage du chiffon :\nSur une autre moulure :\nAprès l’eau :\nEt après le chiffon :\nEt vous faites comme ça l’ensemble du meuble.\nSi vous avez mis trop de glacis ou de peinture diluée et que vous ne parvenez pas à l’estomper, ce n’est pas grave ! Il suffit de remettre de la peinture de fond. C’est aussi simple que ça. Vous pouvez même, après le glacis, repasser en dry-brushing, c’est-à-dire avec un pinceau très peu chargé, sur les zones saillantes. Vous pouvez même passer un coup de papier de verre fin pour retirer totalement le glacis sur certaines zones.\nPour ma part, j’ai décidé de m’arrêter là et de conclure avec un coup de cire incolore. Parce que ma foi, j’étais ravie du résultat !\nLa console re-relookée\nEt voici donc la console revenue dans la salle à manger !\nBon, cela ne change pas grand-chose au marbre, évidemment…\nMais le meuble me plaît mieux ainsi.\nJ’ai pu essayer une technique que je ne maîtrisais pas.\nEt ça m’a beaucoup amusée !\nJ’ai évidemment regarni le meuble immédiatement, la nature ayant horreur de vide, avec notamment des trouvailles récentes qu’il faudrait que je vous présente.\nEt dans l’ensemble, le meuble me plaît davantage.\nPour autant, je suis à la recherche d’un meuble plus sympa pour mettre là, et cette console partira donc lorsque j’aurai trouvé.\nSur la technique elle-même, je n’ai rien inventé. Je me suis beaucoup inspirée des relookings de Christina que vous pouvez consulter (en anglais) sur sa chaîne Youtube The Reclaimed Heirloom. Si la technique vous intéresse, voir ses mouvements, la manière dont elle applique la peinture et le matériel qu’elle utilise pourra certainement vous être utile. Vous avez des sous-titres en français sur sa chaîne, si vous ne comprenez pas suffisamment bien l’anglais.\nAlors, comment trouvez-vous ma console patinée ?\nMa console re-relookée vous a plu ?\npeinture à la craie re-relookings salle à manger


Garçons » cinq libres.\nSujet: Garçons » cinq libres.\nVen 10 Mai - 18:11\nSi certains peuvent paraître évasifs, c'est pour que vous puissiez y ajouter votre interprétation. En cas de véritable doute, vous pouvez toujours contacter le créateur du personnage (et en cas d'absence de réponse, vous pouvez aussi contacter un autre membre du staff plus actif : nous sommes très associatifs). De même, si le nom ou l'avatar du personnage vous bloque véritablement, nous sommes toujours ouverts à la négociation, veillez simplement à ne pas trop en abuser.\nAndy • © mademoiselle.\nD'Arcy • © schultz.\nDesperados • © schultz.\nPrada • © monsieur.\nQwertz • © schultz.\nWagner • © sailor.\nDow Jones • © sinister 6.\nSujet: Re: Garçons » cinq libres.\nAndrew Mann • Américain • Décorateur d'intérieur • 30 ans environ • Arrivé depuis une dizaine d'années\n29/05/1947 — 03/01/1975 • Suicide par overdose de fluor (ingurgitation excessive de dentifrice) • Décédé à 28 ans\nAndy a toujours adoré l'Art, et n'a cessé de le revendiquer toute sa vie et toute sa mort. Le problème ? Cet amour n'est pas réciproque, loin de là, car l'Art semble détester Andrew et Andy de toutes ses forces. En effet, on peut dire que le jeune décorateur est un artiste raté, dans tous les sens que le terme englobe. De son vivant, personne n'a jamais reconnu son génie, parce que dans le fin fond de l'Arizona, on n'apprécie pas vraiment les gens qui ne veulent pas reprendre l'entreprise familial. Alors Andrew, sûr de lui, de ses collages en papier mâché et de ses peintures ketchup mayo (ce n'est pas une métaphore, Andy peignait vraiment avec ça, faute de moyen) s'envola pour Londres, la ville mondiale de la liberté artistique, où sûrement quelques galeries hipster accepteraient d'exposer ses oeuvres. Malheureusement, l'âme de Andy était trop excentrique, même pour Londres, et la seule galerie qui voulut bien exposé ses oeuvres, c'était la rue. Du coup il se retrouva maintes fois à gueuler des prix comme un poissonnier sur le trottoir, jusqu'à ce que quelqu'un veuille bien lui acheter une toile histoire qu'il paye son loyer et quelques coquillettes pour ne pas mourir de faim. Le reste du temps, il le passait à se torturer dans son atelier/appartement/grenier, en écrivant sur les murs des maximes de dépressif comme "Je suis le seul qui me comprend et comprend le monde" ou encore "Art is a dirty job but somebodys got to do it". Un soir, il décida de mettre fin à ses jours avec le truc le moins dégueulasse qu'il avait sous la main, faute de pouvoir se procurer de la cocaïne comme l'aurait fait une rockstar.\nQuelques années après sa mort (... tragique ?) ses productions se vendirent aux enchères à plusieurs milliers de dollars.\nEt ? La DRH de l'hôtel décida de l'embaucher parce qu'il était vraiment malheureux de voir ses oeuvres se vendre aussi bien après qu'il soit mort et enterré. Depuis, vous l'entendrez souvent dans les couloirs en train de s'exclamer "Ah oui je voix bien un papier peint orange et pourpre avec des bustes de canards tous les cinq mètres. Ou des formules chimiques en relief, je sais pas encore" pendant qu'il regarde profondément un mur. Malheureusement (ou pas) ses projets de décoration n'ont jamais vu le jour, faute de moyens et de fournisseurs (non, Ikea n'existe pas en enfer).\n+ Il porte toujours des lunettes noires parce que ça fait mystérieux, et qu'un artiste se doit d'être mystérieux. Certains pensent donc qu'il est aveugle, ce qui en voyant certaines de ses productions pourrait avoir du sens.\nLes cheveux violets, c'est pas lui par contre, il venait à l'Exposition universelle juste pour se faire faire une raie sur le côté.\nHershel Asher ▬ i see a red door and i want it painted black\nUn jour où il avait encore moins à faire que d’habitude, Andy a proposé à Hershel de lui redécorer sa chambre. Il lui a fait diverses propositions enthousiastes, auxquelles le pensionnaire a répondu de façon plutôt positive. Le projet n’a pas pu être mis à exécution, d’une part parce que comme tous les pensionnaires Hershel n’a pas de chambre, et principalement parce que ce dernier changeait d’avis tout le temps sur le papier peint à motif grenouille ou le lit creusé en terre cuite. Du coup, Andy veut bien faire et revient fréquemment à la charge avec un nouveau projet « for-mi-dable », qui est souvent prétexte à bavarder. En vérité, il s’est réellement pris d’amitié pour Hershel, et a peur que ce dernier mette un jour un terme à leur collaboration. D’autant plus que pour une fois, il se sent utile.\nRhadamanthe ▬ someone like you\nC’est un secret qui ne doit pas s’ébruiter afin que toute sa crédibilité ne s’effondre : Andy est un fanboy de Rhadamanthe. (no homo) Il pense sincèrement que le juge est l’incarnation de tout ce qui se fait de classe et de stylé au monde, ou au Huis Clos. Les lunettes de soleil ? C’est pour faire comme Rhadamanthe, évidemment. Il espère secrètement que ce dernier remarquera tout ce qu’il fait pour l’hôtel et le complimentera sur ses choix en matière de décoration intérieure. Mais Andy crèverait une deuxième fois plutôt que de l’avouer.\nDaniel Langston • Américain • Secrétaire du directeur\n22 ans • Ici depuis une éternité\nA vécu de 1910 — 1956 • Assassiné, officiellement victime d'un accident • Il avait 46 ans\nD'Arcy est le zèle même.\nOn n'aura vu de secrétaire plus consciencieux, au point qu'il transporte toujours avec lui sa machine à écrire rétro sous le bras, pressé d'aller en conférence, hâté par les obligations de son contrat à durée indéterminée. D'Arcy remonte sa cravate et déclame que son supérieur, le si grand maître de l'hôtel a besoin de lui et file. Il prend d'ailleurs le plus grand soin de son apparence pour paraître digne du directeur et court toujours, de la salle de réunion jusqu'aux bureaux, des bureaux jusqu'au denfert, du denfert au gueuloir, puis on perd sa trace tant le lapin blanc bondit vite.\nVous serez bien surpris de retrouver D'Arcy, le sérieux D'Arcy, le stakhanoviste D'Arcy en pleine conversation païenne avec Sputnik ou n'importe quel autre premier tire-au-flanc dans les parages. D'Arcy l'élégant secrétaire acharné n'est qu'une des chiffes molles qui peuplent le personnel de l'hôtel. Mais il persistera à croire que vous n'avez rien vu et qu'il doit se dépêcher d'aller noter le discours du directeur, de son bien-aimé directeur, son sauveur, le souverain magnanime de l'hôtel auquel il voue une si grande loyauté...\nMais au fait, y a-t-il un directeur à Huis Clos ?\n+ D'Arcy ne parle pas beaucoup pour dissimuler sa dyslexie. Il est également très myope.\nEt ? Il avait été un gracié, puis comme il avait toujours été un homme très occupé, il demanda très vite à intégrer le personnel. Sa lassitude revint pourtant vite.\nQuand et comment es-tu arrivé à Huis Clos ? Avant, D'Arcy était un homme politique ; il fut assassiné à l'âge de quarante-six ans du fait de ses penchants communistes.\nLes autres ▬ only ones who know\nOn le prend pour quelqu'un de très sérieux et de très ennuyeux, aussi, alors n'a-t-il pas beaucoup de relations. Il est assez apprécié au sein du personnel et même des pensionnaires car il offre l'image d'un modèle à suivre (haha !) Bien que bel homme, D'Arcy repousse les femmes car il se met à affreusement bégayer dès qu'il s'agit de tenir une conversation en tête-à-tête. Alors il va se réfugier dans sa machine à écrire.\nErynie ▬ the room is on fire as she's fixing her hair\nD’Arcy est terrifié par Erynie, son corps qui bouge et ses cheveux qui flambent. Plus que tout, il a peur du regard pose sur lui, et il sent bien qu’il n’est qu’un proie de la Furie. Il l’évite plus que personne d’autre, parce qu’au fond de lui, il ne peut s’empêcher le désir de se mêler à la terreur. Il a pour le moment trouvé la parade : il a remarqué qu’elle refuse de s’approcher des groupes nombreux. Mais si jamais elle le trouve seul, il sait qu’il est fichu.\nDésirée Asis • Argentine • Barmaid • 25 ans • Assez récente, ancienneté de quelques années\nA vécu de 1919 — 1952\nLiquidée par ses débiteurs • Décédée à 33 ans\nL'habit ne fait pas le moine, et la couette ne fait pas la bonne sœur. Il ne faut surtout pas prendre Despe pour une sorte d'ingénue timide avec ses longues robes et ses coiffures de gamine. Il n'y en a pas deux comme elle, pour secouer, mélanger et doser ses cocktails à perfection. On dit que l'enfer ne vaut la peine que pour ses mojito glacés. Certains se damneraient une seconde fois pour goûter de nouveau à ses mélanges magiques. Desperados est certainement une des seules membres du personnel qui soit réellement enthousiasmée par son travail et qui y met tout son cœur. Mais faites attention : la barmaid est un véritable tyran. Si elle juge que vous ne prodiguez pas assez de compliments au bloody mary et que vous n'aviez pas un ton suffisamment soumis, elle n'hésitera pas à vous offrir une douche de tequila maison.\nDespe est une femme excessivement gaie. Elle n'hésite pas à rire à pleine gorge et à roter si l'envie lui prend. Elle jure comme un camionneur et traite les hommes comme des insectes. Mais n'allez pas croire qu'elle est masculine et d'autres clichés sur les lesbiennes : Désirée sent la lavande et n'est malheureusement pas assez virile pour offrir de la galanterie aux femmes. Elle est donc comme un homme, mais pire.\nEt ? Auparavant graciée, elle était une femme intolérable au comportement immonde. Insultante, grossière, arrogante, on l'a forcée à intégrer le personnel pour mieux la contrôler.\nQuand et comment es-tu arrivé à Huis Clos ? épouse d'un riche industriel américain, elle finit endettée par les jeux. Elle ne voulut pas renoncer à son train de vie de diva en arrivant au Huis Clos.\nAires Anderson ▬ charmless man\nDu temps où Despe était encore graciée, elle avait énormément de points en commun avec Aires. Leurs origines, leurs convictions et leurs caractères s'accordaient à tel point qu'on aurait pu les croire jumeaux ou unis par un quelconque autre lien étroit. On ne sait pas très bien si la compagnie d'Aires rend Despe de meilleure humeur ou si sa rage contre le monde entier est décuplée à cause de lui.\nPrada ▬ calm like you\nDespe court dès qu'elle peut au salon de Prada lui demander une nouvelle coupe et la rendre plus belle. Prada se contente de lui attacher les cheveux et de les lui peigner, et Despe trouve que c'est magnifique et que Prada est extraordinaire. On passera sous silence le fait que c'est principalement parce que Prada lui plaît beaucoup. Elle tente d'ailleurs de la prévenir sans cesse sur la vraie nature d'Aires, mais ce n'est pas comme si l'ancien prêtre cachait sa personnalité odieuse, après tout. Prada pense qu'il s'agit tout bonnement de conseils de bonne amie : aussi Desperados devrait-elle se résigner.\nTelma Alvarez de Campanella • Cubaine • Coiffeuse • 31 ans • Au Huis Clos depuis un certain temps déjà\nA vécu de 1924 — 1962 • décédée de l'accouchement de son deuxième enfant • morte à 38 ans\nAussi loin qu'on s'en souvienne, jamais on a vu Prada sans objet tranchant dans les mains, ni la tête baissée. Elle a l'allure des grandes dames qu'on lit dans les contes et légendes, et tous dans l'hôtel connaissent le son si caractéristique de ses talons qui percent le sol. Les nouveaux venus la craignent et l'évitent, avant qu'il ne se décident, résignés, à venir toquer à sa porte, la crinière touffue par le temps. Ils font alors connaissance avec Telma, cette femme aux mains incroyablement sèches, rongées par l'eau savonneuse et les teintures chimiques, mais qui une fois posées sur vos épaules, vous installent avec la plus grande douceur sur votre siège.\nVous vous asseyez, et pendant qu'elle s'affaire, à votre plus grande surprise, tout ce que vous entendez est la symphonie des ciseaux, ou des sabres, ou des dagues qu'elle manie à cadence effrénée. Rien que ça. Pas de discussion, et toute tentative se soldera par un monosyllabe peu avenant.\nTelma n'aime pas les mots. Elle n'a pas l'éloquence des Reines. Elle préfère les cheveux. Les sculpter, les rendre beaux, les tresser, les enrouler. C'est sa façon à elle de dire je vous aime, c'est dans ces gestes qui coupent et tuent que sa tendresse maternelle transparaît. Ça, c'est ce que tout le monde ressent, en allant chez Telma.\nEt ? Prada manque cruellement de confiance en elle et pense qu'elle n'est bonne qu'à coiffer les gens. Elle a pourtant une voix d'or que très peu de gens ont eu le privilège d'entendre. Son air de dame impénétrable n'est pas une carapace, c'est simplement l'attitude qu'elle avait avant de devenir Garçon.\nQuand et comment es-tu arrivé à Huis Clos ? le 4 Juillet 1962, après avoir accouché de son deuxième enfant, Sofí. Elle eut le coeur brisé quand elle vit que son bébé séjournait au Carré des anges et commença à se demander si devenir Garçon n'était pas la meilleure chose à faire. Elle se lança finalement grâce à Desparados.\nAires Anderson ▬ working class bléro\nAires entre en silence chez Prada, sans lui dire un mot et demande systématiquement la même coupe à chaque fois, en montrant du doigt la photo page 42 de son almanach à coiffures. Une raie au milieu. La coiffeuse s'affaire et il s'avère que la raie est légèrement sur le côté. Parfait, se dit l'homme en prenant congé, pleinement conscient des effets de l'Exposition, et content d'avoir calculé son choix de sorte que le résultat se trouve être celui qu'il désirait. La coiffeuse, elle, soupire du nez à chaque fois que le carillon sonne son départ, et dans la poitrine s'estompe petit à petit cette chaleur qu'elle ne ressent qu'en sa présence.\nDespe ▬ and then... nothing\nAu plus profond de Prada, il existe une femme riante et affectueuse, au-delà de la mère aimante mais taciturne ; que seule Despe arrive à faire resurgir. Elles parlaient et parlent très souvent en Castillan ensemble, ce qui explique les sobriquets dont elle est affublée : Despernada, Despegada, Despejada ... et c'est en apprenant que cette dernière allait devenir Garçon qu'elle a finalement, elle aussi, fait le grand saut. Leur amitié paraîtrait presque fixée comme un axiome, si seulement Prada voyait que chaque fois qu'elle parle d'Aires, son amie souffrait toujours un peu plus.\nQuerin Hertz • Sud-africain • Informaticien • 18 ans\nLà depuis une vingtaine d'années\nA vécu de 1995 — 2013\nDécédé par inanition et déshydratation • Il avait 18 ans\nQui a dit que les enfers devaient en rester au stade archaïque du développement numérique ? Vous croyez vraiment que Rhadamante et Belphégor passent leur temps à consigner des fiches sur les pensionnaires dans une espèce de salle d'archives avec des montagnes de dossiers ? Faux, archifaux, légendes et personnel peuvent enfin souffler - Querin a tout de suite été recruté pour inventer un système de base de données propre à Huis Clos parce qu'on savait qu'il était le meilleur.\nQuerin ne manque d'ailleurs pas de le faire remarquer à tout bout de champ et de clamer qu'il est le roi de l'informatique - il est vrai, trois quarts de ses interlocuteurs ne savent même pas ce qu'est un ordinateur. Arrogant au possible, Qwertz serait une tête à claque seulement si il n'inspirait pas autant de... pitié. Parce que malgré tout, Querin reste quelqu'un d'assez peu intégré, du fait de son caractère capricieux principalement.\nEt ? Auparavant damné pour avoir abusé de l'orgueil durant son vivant, Querin ne semble pas très bien avoir compris la leçon au Huis Clos. Au contraire, il semblerait qu'il ne trouve pas de limites à péter plus haut que son cul.\nQuand et comment es-tu arrivé à Huis Clos ? on lui avait demandé de créer un jeu flash, il a passé des journées dessus sans se nourrir et s'est trouvé tout à coup au Huis Clos.\nProserpine ▬ ball and biscuit\nQuerin reste... suspicieux. Proserpine est jusque là la seule personne saine d'esprit qui est venue d'elle-même se lier d'amitié avec l'ingénieur en herbe. Elle semble passionnée par ses récits de codages héroïques et de batailles navales en ligne, et elle est bien trop aimable avec lui : il pense qu'elle se moque de lui et s'en méfie comme de la peste. Déjà victime de telles pimbêches populaires sur Terre, Qwertz ne se laissera pas faire pour l'éternité !\nVanji ▬ i typed your number into my calculator\nVanji est une anomalie. Elle ne figure pas sur son programme et ne devrait même pas être ici. Qwertz voudrait ouvrir les yeux à tous les pensionnaires sur la preuve vivante qu’une porte entre les deux mondes est possible, mais ses supérieurs lui disent toujours de ne pas s’en préoccuper. Il sent bien qu’on veut évider que cela ne s’ébruite, alors il tente de s’informer sur les pouvoirs de Vanji par des moyens détournés.\nAlbane Humbert • Française • Cuisinière • 23 ans\nElle vient tout juste d'arriver au Huis Clos\n13/05/1990 — 13/05/2013 • Elle n'a presque aucun souvenir de sa mort • Décédée à 23 ans\nUn jour Wagner a battu des paupières et elle s'est retrouvée au Huis Clos. Elle ne se souvient aucunement de sa mort : pas de couloir blanc, pas de lumière au bout du tunnel, la première et seule chose dont elle se rappelle c'est de la réception.\nA partir de là, Wagner a eu du mal à accepter sa propre mort et elle est même intimement persuadée que le Huis Clos est en fait un hôtel normal. Elle pense que l'administration de se fait appeler les Mythes parce que c'est une sorte de blague entre eux, qu'il n'y a pas de chambres car elles sont toutes en train de se faire dératiser et qu'elle n'a pas vu de fenêtres parce qu'elles sont toutes dans une autre partie de l'hôtel. Elle n'a même pas encore remarqué qu'elle ne ressentait ni faim ni sommeil.\nUn jour comme ça, elle a croisé Belphégor et comme elle s'ennuyait un peu, elle lui a proposé son aide. Alors Albane est devenue Wagner sans même qu'elle ne s'en rende compte.\n+ : Wagner est la cuisinière de l'hôtel et est certainement la pire chef que vous aurez jamais le loisir de rencontrer. Heureusement pour elle, on ne mange pas au Huis Clos et elle se contente de rendre ses mets visuellement impeccables pour les exposer au Necroprix. Personne ne sait d'ailleurs où se trouve la cuisine ni d'où elle sort les ingrédients pour faire ses plats.\nEt ? De son vivant, Albane était hôtesse de l'air. Elle rentrait d'ailleurs de l'aéroport en taxi lorsqu'elle eut l'accident qui lui couta la vie. Elle ignore que Jia était sa chauffeuse et n'a d'ailleurs que des souvenirs très flous de cet incident.\nAlfred Humbert ▬ papa was a rolling stone\nAlfred et Wagner viennent à peine de se retrouver et le moins que l'on puisse dire c'est que le père à très peu compris pourquoi sa fille s'était engagée chez les Garçons. De son côté, Wagner se souvient à peine d'Alfred et a accepté ce père comme elle a accepté tout le reste à Huis Clos : avec une perplexe indifférence. On lui aurait dit que Rhadamanthe était son frère que ça ne lui aurait pas causé plus d'effet.\nZhao Jia ▬ so who are you ?\nAlbane ignore que Jia est la raison pour laquelle elle s'est retrouvée au Huis Clos. Sûrement que si elles finissaient par se croiser, Wagner ne la reconnaitrait même pas. Mais qui sait ce que cette rencontre provoquerait sur les deux femmes ? Pour le moment elles ne savent mutuellement pas qu'elles sont toutes les deux au Huis Clos.\nMar 30 Juil - 8:51\nLanz Zimmerman • Allemand\nDirecteur (prétendu) du Huis Clos • 31 ans\nVient tout juste d'arriver • N'a encore rien dit précisément sur sa mort et ses circonstances.\nLa petite voix fluette de Dow Jones lorsqu’il assure à qui veut l’entendre qu’il est le très insigne directeur du Huis Clos se perd dans les couloirs de l’hôtel, et lui n’a que ses yeux rouges pour pleurer. Il serait sorti comme ça de nulle part, à l’improviste, suppliant «son» personnel de lui rendre ses clés. Rares sont ceux qui veulent bien croire à ses histoires. Car ne sont que des histoires, n’est-ce pas ?\nLes impressions ne valent ici pas tripette. Dow est loin du charismatique et mystérieux gérant qu’on imaginait. Bien trop gentil pour son propre bien, affable et peureux, les directives qu’il essaie de donner ne sont suivies par personne et il n’est pas difficile de lui rabattre le caquet. Beaucoup seraient déçus de voir que l’autoproclamé patron est chétif, grisonnant et cagne des genoux. Si éminent soit-il, le pâlichon Dow n’a rien d’un brillant directeur : il passe son temps à errer un peu partout avec des clapiers plein les bras et à tapisser le Denfert Rochereau d’affiches « Avez-vous vu ce lagomorphe ? ». Dow élève des lapereaux blancs car ce sont des bêtes fidèles, mignonnes et à l’écoute. Leur consanguinité n’enlève absolument rien à leur charme et ils sont bien plus compatissants que bien des pensionnaires.\nC’est un peu lamentable.\nEn tous cas Dow Jones assure qu’il n’a pas toujours été cette fluctuante petite courbe déjetée. Il court désormais comme l’électro encéphalogramme d’un coeur arrêté mais il paraît qu’il a un jour été au sommet.\n+ : Chacun de ses lapins possède un prénom inspiré du lexique de la bourse. Son petit préféré est indéniabement Quorum.\nEt ? S’il vous prend l’envie de l’écouter il est très probable que vous le trouviez perdu au zoo, sanglotant d’enclos à enclos, hoquetant qu’il voudrait juste qu’on l’aime et qu’on le respecte un tout petit peu. Où est donc cette reconnaissance que tous lui doivent bien ?\nD'Arcy ▬ inconnu à cette adresse\nD'Arcy ne jure que par son bien-aimé directeur et se damnerait (remarque, c'est déjà fait) pour le contenter. Dow Jones vient de débarquer tout fraîchement, alors forcément, la prise de contact et un peu difficile. Aucun des deux n'est encore allé vers l'autre, pour Dow simplement parce qu'il n'ose pas trop, et pour D'Arcy... et bien allez savoir. En tous cas le secrétaire rase les murs en assurant toujours qu'il faxe frénétiquement ses sincères salutations au directeur pour son inespéré retour. Peut-être est-ce le début d'un long échange épistolaire.\nLes autres ▬ can i change your mind\nLa situation est pour l'instant assez flottante entre Dow Jones et le reste de l'hôtel. Comme il vient juste d'arriver, la plupart des pensionnaires ne savent pas trop quoi penser, les mythes ne se prononcent pas et les garçons semblent n'avoir rien remarqué. Le manque d'autorité de Dow y est pour beaucoup, alors s'il veut recouvrer sa place et sa légitimité, il va falloir qu'il se sorte les doigts de ses cages à lapins. Parce qu'il y a à faire au Huis Clos, beaucoup à faire. Notamment pour ces histoires de bruits persistants dont de plus en plus se plaignent.


Praticien en Hypnose à Evreux 27 – Gestion du stress , anxiété, mincir, angoisses & peurs, confiance en soi ,…\nPraticien en Hypnose à Evreux 27\nFaisons connaissance, et parlons HYPNOSE !\nNous ne nous sommes jamais rencontré, laissez moi le temps de vous expliquez ce qu’est l’hypnose et ce qu’elle n’est pas.\nEnsuite, après un entreti\nEnsuite, après un entretien, voyons ensemble dans quelles mesures je pourrai répondre à votre demande et vous aidez à atteindre votre objectif de manière durable.\nJe met un point d’honneur à toujours vous accompagner dans un souci de bienveillance et du respect de la personne sans aucune forme de jugement.\nJ’ai créé mon cabinet à Evreux dans l’Eure où je reçois en consultation du lundi au vendredi (voir page contact).\nPlus qu’un métier, l’hypnose est pour moi une vraie passion.\nLes domaines sur lesquels l’hypnose Ericksonienne peuvent vous aider sont vastes. Cela peut être l’arrêt du tabac, la perte de kilos, la gestion de vos angoisses, du stress, la réussite aux examens,….et la liste est très longue.\nChaque personne est UNIQUE et vous êtes UNIQUE c’est pourquoi j’adapte mes techniques et connaissances en fonction de VOTRE OBJECTIF et de VOTRE VIE.\nRetrouver la paix, la sérénité, pouvoir parler plus facilement en public, moins douter,….autant de sujets qui fonctionnent très bien avec l’hypnose. Comment booster la confiance en soi? – […]\n© 2016 Praticien en Hypnose à Evreux 27. Tous droits réservés


Arche Silurienne | Doctor Who Wiki | Fandom\nTechnologie Silurienne, Types de vaisseau spatial\nVersion du janvier 18, 2016 à 10:17 par Lagon (mur • contributions)\nType: Vaisseau spatial\nCréé par: Siluriens\nApparition(s): DW: Dinosaurs on a Spaceship, The Time of the Doctor\nUne Arche Silurienne était un gigantesque vaisseau, à peu près aussi grand que le Canada, créé par les Siluriens à la fin de leur règne.\nLe vaisseau avait une forme globalement sphérique, et était constitué d'un nœud central duquel sortaient de nombreuses sections. Il était capable de contenir des milliers de Siluriens dans des capsules d'hibernation et un écosystème entier pour contenir une vie animale importante. Certaines parties ressemblaient ainsi à des environnements terrestres mais un observateur avisé pouvait sentir le goût métallique de l'air. De plus, un sol métallique se trouvait sous la terre et sous le sable.\nSes moteurs étaient alimentés par l'énergie hydroélectrique fournie par les vagues d'un grand océan.\nUn système informatisé permettait d'accéder facilement aux informations et comprenait un système de téléportation qui menait à n'importe quel endroit sur le vaisseau. Le pont de contrôle servait de centre de commandement pour tout le vaisseau et était équipé d'un système de pilote automatique qui verrouillait le vaisseau comme cible. Pour piloter le vaisseau, il fallait utiliser des compartiments de pilotage parallèles : des postes de pilotages dont les deux pilotes devaient faire partie de la même chaîne de gênes (DW: Dinosaurs on a Spaceship).\nCe type de vaisseau fut créé à la fin du règne des Siluriens sur la Terre. Ils détectèrent l'arrivée d'un objet qui semblait foncer droit vers la Terre. Pour échapper à la collision, la plupart entrèrent en animation suspendue, mais d'autres créèrent un vaisseau pour emmener leur peuple et un grand nombre de dinosaures.\nCette Arche, supervisée par un Silurien nommé Bleytal, fut envoyée dans l'espace et les espèces emmenées survécurent toutes à l'exception d'une. Alors que les Siluriens étaient en hibernation, l'Arche fut arraisonné par le vaisseau du pirate Solomon. Celui-ci décida que la cargaison du vaisseau était de grande valeur, et envoya ses deux robots réveiller les Siluriens pour marchander avec eux. Lorsqu'ils refusèrent, Solomon les éjecta dans l'espace. Mais après avoir tué tous les Siluriens, il s'aperçut qu'il ne savait pas piloter le vaisseau, qui retourna automatiquement vers la Terre.\nEn 2367, le retour de l'Arche alerta l'Indian Space Agency, qui identifia le vaisseau comme une menace. L'ISA décida alors de détruire celui-ci avec des missiles, mais le Onzième Docteur, apprenant l'existence de l'Arche, se décida à la préserver. Il se rendit à bord en compagnie de la Reine Néfertiti, de John Riddell, Amy Pond, Rory Williams et, accidentellement, de Brian Williams (le père de Rory). Il découvrit les dinosaures et rencontra Solomon.\nÉtant père et fils, Brian et Rory furent capables de piloter le vaisseau et de l'éloigner de l'orbite terrestre. Le Docteur plaça le signal de l'Arche prit pour cible par les missiles dans le vaisseau de Solomon, puis le démagnétisa. Le vaisseau se détacha de l'Arche avec Solomon toujours à son bord et explosa un peu plus loin. Le Docteur et Brian exécutèrent le plan original des Siluriens en déposant les dinosaures sur une planète qu'ils appelèrent Siluria (DW: Dinosaurs on a Spaceship).\nDe nombreuses Arches Siluriennes se retrouvèrent en orbite de Trenzalore lors du Siège de celle-ci, ayant fait le voyage pour répondre à l'appel de la Première Question. Les Siluriens finirent par se retirer ou furent détruits après que les Daleks eurent pénétré le champ de force du Complexe Papal et plongé Trenzalore dans une guerre sans merci (DW: The Time of the Doctor).\nRécupérée de « https://doctorwho.fandom.com/fr/wiki/Arche_Silurienne?oldid=22879 »\nTypes de vaisseau spatial\n2 Dixième Docteur


Mokobé collabore avec Yabongo Lova - TRACE FM Côte d'Ivoire\nMokobé collabore avec Yabongo Lova\nYabongo Lova est l’un des meilleurs artistes Zouglou de sa génération en Côte d’Ivoire. Après avoir rempli des salles à Abidjan et reçu des prix à l’échelle locale, l’interprète du hit « Mets moi à l’aise », veut élargir son horizon. C’est bien parti vu qu’il a été approché par le rappeur Mokobé afin d’intervenir dans son nouveau single « Femme africaine ».\nLe rappeur Mokobé est un membre du groupe français 113 qui s’est lancé avec succès dans une carrière solo. On se souvient encore de la bombe musicale « C’est dans la joie » en featuring avec l’humoriste ivoirien Patson. Le titre annonçait déjà le genre Afro trap.\nIl semble bien que Mokobé soit un fan du feeling ivoirien. Avec « Femme Africaine », il rend un hommage à la beauté noire. Son flow est agrémenté de la vibe Zouglou de Yabongo qui ne s’éloigne pas de son terroir.\nLa vidéo du single a été tournée en France dans le showroom de la marque « Château rouge » avec de magnifique figurantes par mi lesquelles des jeunes femmes africaines très active dans la promotion de la culture. C’est une belle diaspora que l’artiste met en avant et que nous vous laissons découvrir.


Lanzarote, une île aux doux paysages apocalyptiques - ThePinKaktus\nLanzarote, une île aux doux paysages apocalyptiques\nOn est à ce moment de l’année ou on commence à réfléchir à ses prochaines vacances. Je me suis donc dit que c’était le moment de vous parler de nos dernières vacances à Lanzarote. Peut-être cela vous donnera-t-il des idées….\nEn Octobre dernier, Nous sommes partis une semaine en vacance à Lanzarote avec mon compagnon. Ile la plus au nord de l’archipel des Canaries, elle jouit d’un climat très favorable toute l’année. En effet, la température moyenne est de 25°C. Quoi de mieux pour fuir la grisaille belge en Octobre?\nL’île existe depuis 15 million d’année, mais elle doit son paysage actuel à la suite des nombreuses éruptions volcaniques de 1730. Aujourd’hui l’île est connue pour ses paysages noirs volcaniques et ses maisons blanches. Les habitants ont en effet l’obligation de peindre tous les bâtiments en blanc. Et sincèrement, cela donne énormément de cachet à cette petite île.\nJ’ai adoré ce décor un peu post apocalyptique, avec ces étendues noirs et rouges désertées de toute présence humaine.\nPlusieurs compagnies aériennes proposent des vols (directs ou non) entre la Belgique et Lanzarote. Nous avons choisi la compagnie Ryanair car, contrairement à la plupart des autres compagnies aériennes, elle effectue des vols directs deux fois par semaines, les mercredi et dimanche, au départ de l’aéroport de Charleroi.\nLanzarote propose énormément de logements différents : hotels, appartements, maisons… Vous trouverez donc votre bonheur en fonction de vos critères.\nDe notre côté, nous partions avec des amis qui possèdent une maison à l’extrême sud de l’île, à Playa Blanca. Nous voulions une chambre/appartement/studio avec cuisine et piscine dans l’établissement. J’ai donc cherché les différentes possibilités de logement sur Booking et Airbnb. Le mois d’octobre est assez prisé pour les hôtels et lors de mes recherches en Août, beaucoup d’hôtels de gamme moyenne étaient déjà complets.\nJ’avais donc réservé une première location annulable sans frais. J’avais également pointé plusieurs établissements à suivre au cas où un logement se libérerait.\nDeux semaines avant de partir, coup de chance, une villa à l’établissement Lanzasuites s’est libérée et une grosse remise était proposée via le site Booking. Ni une, ni deux, j’ai réservé la villa restante et annulé la première réservation.\nJe ne peux que vous conseiller de procéder de la sorte. Beaucoup d’établissements bradent leur prix une à deux semaines à l’avance pour remplir un maximum de logements. Vous pouvez ainsi réaliser un gain assez important. Nous avons en effet payé 530 euros pour une semaine, à la place de 790 euros!\nVoici donc l’établissement où nous avons séjourné : Villa Lanzasuite à Playa Blanca.\nL’établissement propose seize petites villas, chacune pour deux personnes. Les villas sont séparées en deux zones, coupées par une petite route. Rien de bien méchant, mais toute les villas n’ont pas vue sur la piscine. Notre villa était situé dans la zone sans piscine. Bien que la vue aurait été plus agréable avec la piscine, cela ne nous a pas dérangé. Au final, nous n’avions pas de personnes qui passaient tout le temps devant notre terrasse.\nSource : Lanzasuites.com\nChaque villa possède une petite cuisine, un salon, une salle de douche et une chambre pour deux personnes. La terrasse est meublée avec deux transats, une douche extérieur et un barbecue est également mis à disposition des hôtes. Attention, les villas Lanzasuites sont réservées uniquement aux adultes sans enfants.\nDe plus, la piscine chauffée (de Novembre à Mai) et plusieurs lits balinais sont également à la disposition des hôtes dans les jardins de l’établissement. Autant vous dire que nous en avons profité allègrement.\nEn termes de services, l’établissement propose les mêmes services qu’un hôtel: le ménage est réalisé tous les jours et un représentant passe également deux fois par jour pour s’assurer que tout est en ordre.\nL’établissement ne possède pas de réception. Une semaine avant notre arrivée, on reçoit un mail avec toutes les informations pour accéder aux villas et récupérer les clefs de votre villa.\nLe petit plus? Un colis de bienvenue est proposé gratuitement lors de votre arrivée. Celui-ci contient de quoi manger (fromage, jambon, chips, biscuit) et boire (canette de soft, bouteille de vin, lait, eau). C’est très appréciable si vous arrivez tard et que vous n’avez pas le temps de passer faire quelques courses.\nDans un prochain article, je vous parlerai des activités/endroits que l’on peut faire/visiter sur l’ïle.\nAlors déjà tenté pour partir à Lanzarote ??\nPar ThePinKaktus 6 Commentaires\nLanzarote, quelles activités à ne pas manquer ?\n9 mars 2019 à 16 h 48 min Répondre\nJ’y suis jamais allée mais rien qu’en regardant tes photos ça donne super envie !\nJ’attends ton prochain article sur le sujet 😘\n10 mars 2019 à 17 h 14 min Répondre\nMerci. Le second article est presque terminé. Je le posterai jeudi ou vendredi 🙂\n9 mars 2019 à 17 h 19 min Répondre\nHello ma jolie ! Très bel article qui donne envie 😉 moi je suis allée a Fuerteventura l’année dernière et j’avais adoré ! Des bisous\n10 mars 2019 à 17 h 13 min Répondre\nj’ai tellement aimé cette île que j’y retourne en juillet! 🙂\n15 mars 2019 à 21 h 49 min\nLanzarote, quelles activités à ne pas manquer ? - ThePinKaktus\n23 mars 2019 à 16 h 23 min Répondre\nJe ne connaissais pas du tout cette île et je dois dire que je serais très curieuse d’aller là découvrir ! Merci pour le dépaysement ^^


C'est quoi toutes ces citrouilles?\npar BedoraisCove le Dim 26 Oct - 17:32\nDepuis quelques jours les secteurs se remplissent de citrouilles. A l'approche d'Halloween, les "monstruosites de Jack" vont etre progressivement remplacees par des "mega-monstruosites de Jack", a priori plus puissantes encore.\n- Les armes citrouilles, comme les armes legendaires classiques, ne peuvent pas etre perdues.\n- Les armes citrouilles ne disparaitront pas apres Halloween. Vous pouvez les utiliser pour affaiblir tous les types de monstres.\n- Les armes legendaires classiques n'ont aucun effet sur les citrouilles.\n- Vous gagnez des bougies infernales meme quand vous perdez contre les citrouilles. Leur nombre est fonction des degats qu'on inflige a la citrouille. Typiquement 2 bougies pour 200 PV, 20 bougies pour 1000 PV, etc.\n- La portee des citrouilles est de 100. C'est a dire qu'elle commence a detruire un de vos bateaux a 100 metres, puis tous les dix metres.\n- Il faut repartir vos armes uniformement sur vos bateaux pour maximiser les degats en moyenne.\nLes citrouilles ne donnent pas de ressources, mais coutent cher en or, alors pourquoi les tuer?\n- Vous gardez les armes legendaires. Les cannons en particulier sont pas mal, avec leur portee de 200 metres.\n- A la fin de l'event, la sorciere vous proposera d'acheter autre chose que des armes. La maison de sorciere a un interet strategique (a la maniere de l'alchimiste), mais je ne connais ni le cout, ni les details.\n- Les developpeurs viennent d'annoncer qu'un nouveau type d'arme d'elite serait bientot disponible pour un cout de 10000 bougies!!!\n=> Accumulez donc le plus possible d'armes et de bougies.\nSi vous envoyez une flotte classique sur une citrouille, vous allez perdre des armes et l'arsoise sera salee. Prenez une photo de vos pertes, et rentrez un bug dans le forum de Moonmana. On vous remboursera 50% de vos pertes.\nMefiez-vous de modifications qui ont ete intriduites avec la mise a jour:\n- Taper sur une flotte pour la reparer ne la selectionne pas.\n- Aller sur son ile pour recolter des ressources et revenir sur le secteur change la flotte selectionnee.


Accueil Culture Médias et people Claudio Capéo "Ca m'a fait vriller" : les raisons de son burn-out\n3 min de lecture Claudio Capeo\nUn bras dans le plâtre après un accident peu commun Crédit Image : Germain Sastre | Crédit Média : Germain Sastre | Date : 27/02/2021\nUn bras dans le plâtre après un accident peu commun\n"Ca m'a fait vriller" : les raisons de son burn-out\n"The Voice" le stresse toujours autant\nVivi : la réaction de Claudio Capéo à l'exclusion du rappeur de "The Voice"\nSon pire cadeau de Saint-Valentin\n"Je mange tout et n'importe quoi devant la télé"\n"Senza una donna" : le live de Claudio Capéo\nL'actualité télé de la semaine avec Germain Sastre - 27 février 2021\n"E=M6 spécial agriculture", le conseil TV de Télé-Loisirs\nClaudio Capéo refait la télé du 27 février 2021 48:43\nAujourd'hui, Claudio Capéo était l'invité de Jade et Eric Dussart dans On Refait La Télé ! En décembre dernier, le chanteur a publié son cinquième album studio : Penso a te. Un opus dans lequel il rend hommage à ses origines en reprenant tous les plus grands standards de la chanson italienne : Ti amo, Caruso, E penso a te, Senza una donna... Après seulement deux mois d'exploitation, c'est un véritable carton ! Le disque s'est déjà écoulé à plus de 100.000 exemplaires et a été certifié disque de Platine.\nCe matin pendant l'émission, Claudio Capéo est notamment revenu sur le premier confinement en mars 2020. Une période qu'il a passée chez lui, en Alsace. L'artiste se sentait tellement heureux auprès de sa famille qu'il n'avait plus envie de reprendre la chanson. Il en a même pleuré : "Parce que ça m'angoisse, parce que des fois je me dis 'Est-ce que j'en suis encore capable ? Est-ce que j'en ai encore réellement envie ?'", confie-t-il.\nLe doute était tellement présent en lui que Claudio a même envisagé un instant d'arrêter sa carrière : "Si j'avais été tout seul dans tout ce chemin parcouru, oui peut-être parce que ce n'était que moi", explique-t-il avant d'ajouter : "Mais là j'ai tout mes Capéo [NDLR : ses musiciens], j'ai tous les techniciens derrière, il y a la maison de prod, il y a toute ces personnes qui vivent sur ce projet (...) Je ne suis pas un lâcheur". Le chanteur s'est ravisé.\nEn 2017 pourtant, rien ne va plus. Claudio Capéo est victime d'un burn-out. Il se remémore : "Je tombe littéralement. On fait un concert à la Réunion pour les Francofolies : gros hôtel, jacuzzi au bord de la mer, je ne supporte pas. Je suis avec ma femme et là je sombre. (...) C'était pas ma vie ! C'est parti trop loin, trop vite, sans que je m'en rende compte", avoue-t-il.\nEn plus des beaux hôtels, ce que ne supporte plus Claudio Capéo à ce moment-là, c'est de rencontrer des personnes qui l'idolâtre : "Au début je trouvais ça super, mais à la fin je me disais 'Mais en fait ils me mentent tous quoi". L'interprète d'Un homme debout a l'impression d'évoluer dans un monde où tout est faux : "J'ai envie qu'on soit sincère avec moi, j'ai envie qu'on me dise quand c'est pas bien, j'ai besoin qu'on me le dise. Tu peux pas être super et merveilleux toute la journée. Et ça m'a fait un peu vriller. Je me suis dit 'J'ai peut-être pas envie de ça".\nCe gros passage à vide lui a servi de leçon. Aujourd'hui, l'artiste de 36 ans accepte moins de choses, notamment en ce qui concerne la promo : "On est un peu plus durs maintenant, on arrête de dire "oui" à tout et d'être toujours super gentils parce qu'en fait tu te fais bouffer (...) C'est vrai qu'avant le confinement, avant cette saloperie [NDLR : la Covid-19], on avait tendance à courir toujours comme des fous, comme des débiles dans tous les sens. Cette fois-ci, on a décidé de se détendre un peu, d'en faire toujours autant mais différemment", conclue-il.\nCe matin, Claudio Capéo a également évoqué son bras dans le plâtre à cause d'un accident peu commun. Il a expliqué pourquoi The Voice le stresse toujours autant et ce qu'il pense de l'éviction du rappeur Vivi. Enfin, le chanteur nous a offert un très beau live acoustique de Senza una donna, sa reprise de Zucchero... Retrouvez l'émission dans son intégralité et en vidéo ci-dessus !\nEn raison de la Covid-19, le Salon International de l'Agriculture n'aura pas lieu cette année. Le groupe M6 a donc décidé de mobiliser ses antennes durant toute la semaine pour parler agriculture.\nA cette occasion, Benjamin Helfer vous recommande le numéro spécial agriculture de "E=M6" consacré aux aliments que nous mangeons. Diffusion le 1er mars à 21h05 sur M6. Plus d'informations en vidéo ci-dessus !\n- Philippe Lellouche bientôt aux commandes d'une émission de ventes aux enchères de voitures d’occasion sur RMC Découvertes...\n- France 3 va proposer une grande soirée Les 300 choeurs chantent les tubes d'un jour...\n- Le mystère du gros bug technique du 13h de TF1 la semaine dernière enfin levé...\nClaudio Capeo Jade Eric Dussart


Communiqué de la préfecture de Seine-et-Marne, mercredi 30 octobre\nLa brigade de contrôle technique (BCT) de la direction départementale de la sécurité publique de Seine-et-Marne (DDSP) organise, du 4 au 17 novembre 2019, un atelier pour conseiller les automobilistes sur l’éclairage et les équipements de sécurité. Un réglage gratuit des phares sera proposé sur place.\nLa BCT se tient à la disposition des automobilistes pendant ces créneaux horaires afin de leur délivrer les bons conseils sur les équipements de sécurité et plus particulièrement sur l’éclairage et les pneumatiques.\nCet atelier sera présent sur plusieurs agglomérations pendant neuf jours, selon le planning ci-joint :\nLundi 4 novembre, de 14 à 16 heures, à Montereau - rue Général Leclerc, face au commissariat\nMardi 5 novembre, de 10 à 12 heures, à Nemours - rond-point de l’Europe\nMercredi 6 novembre, de 14 à 16 heures, à Serris - parking Val d’Europe (à côté de NORAUTO)\nVendredi 8 novembre, de 10 à 12 heures, à Fontainebleau - parking Faisanderie (accès boulevard de Constance)\nMardi 12 novembre, de 10 à 12 heures, à Villeparisis - avenue Général de Gaulle, face au commissariat\nMercredi 13 novembre, de 14 à 16 heures, à Coulommiers - centre commercial Leclerc ZI\nVendredi 15 novembre, de 10 à 12 heures, à Provins - parking centre commercial Leclerc\nSamedi 16 novembre, de 14 à 16 heures, au Carré Sénart - parking Shopping Park\nDimanche 17 novembre, de 14 à 16 heures, à Melun - Champ de foire\nA compter du 18 novembre, des contrôles ciblés seront opérés sur tout le département et un contrôle renforcé sera mis en place fin novembre. L’objectif est d’inciter les automobilistes à adopter dès maintenant les bons réflexes pour passer l’hiver en toute sécurité.\nL’entrée dans des conditions hivernales rend la route plus dangereuse. Par conséquent, il est nécessaire de faire les vérifications d’usage : changer les balais d’essuie-glaces s’ils n’ont pas été changés récemment, nettoyer les phares, pare-brise (intérieur et extérieur) et rétroviseurs. De même, il faut effectuer les niveaux, changer les ampoules défectueuses, régler ses feux et vérifier ses pneumatiques (structure et pression).\nDe plus, la baisse de luminosité entraîne un véritable problème de visibilité des piétons, cyclistes et utilisateurs de trottinette. Plus le véhicule sera en bon état, et notamment avec un éclairage adapté, mieux seront détectés les obstacles.


AccueilCarte scolaire 2016-2017\nAccueil > Carte scolaire 2016-2017\nRevenons d’abord brièvement sur la politique menée en matière d’éducation par la majorité gouvernementale.\nLe budget de l’éducation est redevenu le premier budget de l’Etat : la formation pour les enseignants a été restaurée, la scolarisation des enfants de moins de trois ans encouragée, le conseil supérieur des programmes remis en place, etc.\nSur les 60 000 créations de postes prévues 41 866 sont d’ores et déjà une réalité et ne serait-ce que cette année, 3 835 postes vont être créés alors même que le nombre d’élèves va diminuer (- 533).\nAlors que sous Nicolas Sarkozy, plus de 9 000 classes ont été fermées, ce sont 8 000 qui ont été ouvertes depuis mai 2012.\nDans notre département la priorité à l’éducation se traduit concrètement.\nDepuis l’élection de François Hollande en 2012, ce sont 515 postes qui ont été créés dans le premier degré contre 86 entre 2008 et 2012. 80 postes supplémentaires sont de nouveau affectés cette année.\nSi le rattrapage de notre retard en terme d’encadrement, notamment en élémentaire, n’est pas achevé et ne nous a donc pas encore permis de déployer toutes les novations de la loi Peillon (scolarisation des moins de 3 ans, dispositif « plus de maîtres que de classes », …), il est assurément en route.\nJ’en viens maintenant à la carte scolaire 2016-2017.\nDes fermetures de classes annoncées prématurément, et présentées comme certaines, ont amené de nombreux directeurs et directrices d'écoles alertés, mais également des parents d'élèves, à solliciter bien légitimement mon soutien. Je me suis alors mis en relation avec les services du rectorat et de l'académie. Madame Galeazzi, DASEN de Seine-et-Marne est venue à ma rencontre dès le 28 janvier.\nLe CDEN du 11 février a largement pris en compte mes remarques et des annonces complémentaires devraient être présentées cette semaine. Aussi, voici ce qu’il en est pour les 7 communes de la circonscription :\n1 fermeture définitive à l’école élémentaire Jean Jaurès, ce qui ferait une moyenne d’un peu moins de 23 élèves par classe.\n1 fermeture définitive à l’école maternelle les Pyramides, ce qui ferait une moyenne de 26 enfants par classe.\n2 fermetures révisables aux écoles maternelles de Joliot Curie et d’Olivier Paulat et 2 également révisables aux élémentaires d’Henri Wallon et de Paul Langevin.\n2 ouvertures définitives aux écoles élémentaires du Nesles et des Pyramides.\n2 fermetures définitives à la maternelle des Aulnes, qui ferait passer le nombre d’élèves par classe à 24, et à l’élémentaire du Vieux Colombier, ce qui ferait passer la moyenne à un peu moins de 27 enfants par classe.\n1 fermeture révisable à l’école maternelle Curie\n3 ouvertures conditionnelles à l’école maternelle Le Parc, et aux élémentaires Pasteur et Lise London\n2 ouvertures définitives aux écoles élémentaires Pasteur et les Aulnes.\n1 fermeture définitive à l’élémentaire Jean Jaurès, ce qui ferait passer le nombre d’élèves par classe à un peu plus de 23\n2 ouvertures conditionnelles à la maternelle le Village et à l’élémentaire Le Segrais\n1 fermeture définitive à la maternelle les Tilleuls, ce qui ferait passer le nombre d’élèves par classe à moins de 23.\n1 fermeture définitive à la maternelle Marie Jorand, ce qui ferait passer le nombre d’élèves par classe à 27.\n1 fermeture révisable à l’école élémentaire les Pêcheurs.\nLa réalité est donc bien loin de ce qui était annoncé il y a quelques semaines.\nJe me félicite par ailleurs que les engagements pris par la Ministre de l'Education Nationale l'an passé, de maintenir les mêmes moyens d'enseignement et d'éducation que ceux dont ils disposaient, aux écoles sorties, notamment celles du quartier des Coudreaux de Chelles, du Réseau d'Education Prioritaire, soient respectés.\nJe demeurerai extrêmement vigilant quant aux prochaines annonces. Et continuerai, notamment par l'entremise de ma réserve parlementaire, à accompagner l’ensemble des projets portés visant à l’amélioration des conditions d’accueil des enfants. Pour la réussite de chacune et de chacun.


Switch industriel PoE+ Gigabit à 5 ports avec accès frontal et fixation murale - TRENDnet TI-PG50F\nAlimentation PoE totale de120W\nPrise en charge des trames jumbo de 9KB\nAlimentation vendue séparément (modèles: TI-S12048, TI-S24048 et 48VDC3000)\nLes séries de switches industriels PoE+ Gigabit avec accès frontal et fixation murale de TRENDnet sont parfaitement adaptées à la surveillance IP, à l'IoT et aux réseaux d'automatisation des domiciles et des entreprises. Ces switches industriels Gigabit plats renforcés offrent un accès frontal aux ports et aux interfaces d'alimentation pour une installation plus simple. Leur conception plate et compacte est idéale pour les installations dans les armoires informatiques où l'espace est limité. Chaque switch industriel renforcé à accès frontal dispose de ports PoE+ gigabit pour connecter des dispositifs tels que des points d'accès WiFi, des caméras IP et des dispositifs IoT. Ces switches renforcés à accès frontal sont fournis avec un solide boîtier métallique de classe IP30 et sont conçus pour résister à un degré élevé de vibrations et de chocs, tout en fonctionnant dans une large plage de température de -40° à 75 °C (-40° à 167 °F) pour les environnements industriels.\nUne capacité d'alimentation PoE de 120W fournit l'alimentation PoE à partir du switch industriel renforcé à accès frontal à cinq dispositifs Power over Ethernet.\n4 ports PoE+ Gigabit et 1 port Gigabit\nAlimentation PoE+ de 30 W par port avec une alimentation totale de 120W\nCapacité de commutation de 10Gb/s\nLes deux entrées d'alimentation fournissent une alimentation redondante avec protection contre les courants de surcharge et un relais d'alarme sortant pour indiquer une panne de l'alimentation. (alimentation vendue séparément: TI-S12048, TI-S24048 et 48VDC3000)\nMémoire tampon RAM: 1024KB\nMatrice de commutation: 10 Gb/s\nTableau des adresses MAC: Entrées de 2K\nDébit de transmission: 7,44 Mb/s (paquets de 64 octets)\nConsommation max.: 5W (non PoE)\nAlimentation PoE: 120W @ 56V DC\n120 x 145 x 25mm (4,7 x 5,7 x 1 pouce)\n510g (1,2 livre)\nKit de fixation rail DIN, murale et magnétique


FFFOD : La Khan Academy en français - Live Session\nweb-conférence du 7/10/14 (14-15h)\n« Biblioteca José Vasconcelos », par CLiNKer, CC-by-sa http://leo.hypotheses.org/4214\nCréée en 2006, la plateforme de la Khan Academy propose aujourd’hui plus 4500 vidéos accessibles gratuitement en anglais : principalement des cours de maths et de sciences, ainsi que des exercices et des outils de suivi à destination des éducateurs et des parents. Elle revendique actuellement plus de 10 millions d’utilisateurs chaque mois dans le monde entier.\nBibliothèques Sans Frontières (BSF) est une association qui œuvre pour le développement culturel dans le monde. Elle a vu dans l’initiative de la Khan Academy un moyen d’enrichir les ressources éducatives en ligne et de renouveler les pratiques pédagogiques dans l’ensemble du monde francophone, en France, mais aussi en Afrique subsaharienne ou en Haïti.\nLors de notre web-conférence du 7 octobre 2014 (de 14h à 15h), Muy-Cheng Peich, responsable du pôle Education de BSF et doctorante en sciences cognitives, présentera la Khan Academy et son développement en français. Elle nous expliquera ce qui fait l’intérêt de ce dispositif pour l’apprentissage des adultes et comment un formateur peut s’approprier ces ressources pour ses propres formations.\nJean-Luc Peuvrier animera cette séance.\nVous souhaitez échanger avec elle sur ces sujets qui dessinent la formation professionnelle de demain… inscrivez-vous en ligne à la web-conférence du 7 octobre 2014


Vente Maison ARLES 7 pièces à vendre Mandat : 3730\nMandat : 3730\nMaison ARLES 0 m²\nMaison en lotissement construite en 2015 de type 7 d’environ 250 m2 sur une parcelle de 650m2.\nCette maison se compose en RDC d’un salon salle à manger de 38 m2 d’une entrée avec placard, d’une cuisine équipée communiquant avec le garage de 32m2, d’une chambre, salle d’eau, Toilette séparé et d’une buanderie.\nAu premier quatre grandes chambres avec placards dont une pouvant être transformé en chambre parentale avec salle d’eau, d’un salle de bain et d’un toilette séparé.\nEgalement deux appartements de type 2 un en rez-de-chaussée et un au premier étage d’environ 40 m2 pouvant se être loué 500 € mensuel.\nTravaux de façade non achevés juste la couche de finition à réaliser\nPrix frais d'agence inclus : 500 000 €\nVille ARAMON\tARLES\tAVIGNON\tBEAUCAIRE\tBOULBON\tCHAVANNES\tMAUSSANE-LES-ALPILLES\tSERNHAC\tTARASCON\nVente Maison BOULBON Mandat : 3802\nVente Maison TARASCON Mandat : 3791\nVente Maison BEAUCAIRE Mandat : 3789


La pollution est un problème qui interpelle aujourd'hui beaucoup de monde. Les conséquences de la pollution sont bien visibles et mesurables pour chacun et plus personne n'oserait maintenant déclarer que ces problèmes sont sans importance. L'avenir même de notre planète et de ses locataires est lié au devenir de cette problématique.\nEn revanche, la pollution lumineuse n'est pas encore appréhendée par le grand public.\nEn effet, si la pollution lumineuse est bien visible (par sa nature même), ses conséquences ne le sont pas du tout, puisque ces effets ne sont visibles que la nuit.\nOn est pourtant tout simplement au bord de la disparition totale de pans entiers de la faune nocturne dans nos régions (papillons et insectes divers, oiseaux nocturnes, chauve-souris, etc...)\nLe coût exorbitant de l'éclairage nocturne est sans rapport avec ses avantages supposés. La production d'électricité pour alimenter cet éclairage produit des millions de tonnes de CO2.\nLes astronomes sont évidemment très sensibilisés à cette pollution et des associations organisent des démarches auprès des décideurs pour tenter de les sensibiliser à ce problème important mais peu médiatisé.\nVoici quelques liens intéressants sur ces questions:\nEtude menée par l'Université de Liège...\n...et son dossier au format pdf\nArticle de planète info\nJ'ai décidé d'apporter ma modeste contribution à la sensibilisation de cette question. A titre d'illustration, voici deux photographies qui ont été prises dans des conditions très similaires, au zénit et vers minuit, à quelques jours d'intervalle, avec le même dispositif et la même sensibilité.\nLa couleur orange et la perte de contraste de la photo de gauche est simplement la pollution lumineuse visible de chez moi, en périphérie d'un village qui éclaire violemment le sol et le ciel toute la nuit, dans toutes les rues et les ruelles de l'entité.\nLa photo de droite où le ciel reste bien noir et bien contrasté a été prise au camping "le cap Horn" en Bretagne. Remarquez que le temps de pose est plus long de 25% sans que cela n'affecte en rien la qualité du ciel photographié.\nLe GRESAC annonce pourtant un niveau de pollution lumineuse de 5 sur 10 pour ce site breton. Quel est alors l'indice de pollution lumineuse de mon village ?\nIl ne faudra plus très longtemps pour que toutes les étoiles disparaissent totalement de notre ciel.\nCliquez sur la vignette pour voir la composition agrandie\nVoir aussi la page des tests d'un filtre interférentiel


Votre Noctua NH-P1, ce sera avec ou sans ventilateur ? - Le comptoir du hardware\nÉcrit par Matthieu S. |\t16 Juin 2021 à 08h10 | 17113 bims\nDepuis le temps qu'on en parlait, le voilà enfin qu'il est arrivé, un beau jour pour les amateurs du refroidissement passif (et du semi-passif) ! Il se nomme NH-P1 et il est plutôt gros, pas tant par ses dimensions qui restent relativement raisonnables pour un radiateur haut de gamme de la marque, soit 158 x 154 x 152 mm, mais ce gros morceau de cuivre plaqué de nickel et d'aluminium pèse tout de même pas moins de 1180 g tout nu ! En dépit de ce poids, rien ne change côté fixation, c'est toujours l'excellent système SecuFirm2+ multisocket de Noctua qui est chargé de maintenir le radiateur à sa place.\nSelon le constructeur autrichien, le NH-P1 est capable de gérer le TDP d'un i9-11900K (ce qui n'est pas forcément une mince affaire, il faut l'admettre) à plus de 3,6 GHz sous Prime95, et sans ventilateur ! Noctua insiste que le radiateur n'est pas un « bête » exemplaire de ventirad déshabillé, ce que l'on peut d'ailleurs aisément le constater à l'oeil. En effet, l'arrangement des ailettes est bien différent et le métal est aussi beaucoup plus épais, de sorte à réduire au maximum la résistance au flux d'air et maximiser la convection.\nMais Noctua aussi pensé à ceux qui voudraient en tirer un peu plus et un peu plus de flexibilité, et donc coiffer le NH-P1 d'un ventilateur pour un refroidissement standard ou réglé en semi-passif. De ce fait le bundle du radiateur inclut d'office les tiges de fixations pour ledit ventilateur, mais ce dernier doit être acheté séparément si c'est du Noctua que vous voulez. Le modèle spécifiquement imaginé pour le NH-P1 est le NF-A12x25 LS-PWM, une nouvelle variante du célèbre NF-A12x25 PWM et dont la plage de vitesse de rotation se situe entre 450 et 1200 tr/min, ou 900 maximum avec LNA.\nEt combien coûte ce nouveau rêve passif ou semi-passif ? Le prix suggéré du NH-P1 est de 109,90 €, ce qui représente probablement un nouveau record pour le fabricant, et le ventilateur optionnel est au même prix que le modèle standard, à savoir 29,90 €. Tous ces articles sont disponibles immédiatement via le store officiel du fabricant sur Amazon. En attendant, pour savoir s'il est potentiellement adapté à votre CPU, Noctua a un outil ici. Pour les plus patients, on vous dit à très bientôt pour notre propre test de l'engin !\nTous les liens qui vont bien : NH-P1 et NF-A12x25 LS-PWM.\nJuste à temps pour l'été, la meilleure saison pour se mettre au refroidissement passif !


Différence entre l'euthanasie et le médecin assisté 2018 - EsDifferent.com\nDifférence entre l'euthanasie et le médecin assisté\nEuthanasie vs médecin assisté Il y a beaucoup de débat sur la question de savoir si un homme ou une femme en phase terminale devrait être autorisé à mourir par le biais de la miséricorde connue sous le nom d'euthanasie. Il y a des partisans ainsi que des opposants à l'euthanasie et au suicide assisté par un médecin.\nEuthanasie vs médecin assisté\nIl y a beaucoup de débat sur la question de savoir si un homme ou une femme en phase terminale devrait être autorisé à mourir par le biais de la miséricorde connue sous le nom d'euthanasie. Il y a des partisans ainsi que des opposants à l'euthanasie et au suicide assisté par un médecin. La question de savoir si une personne doit ou non être autorisée à choisir la mort plutôt que la vie est un débat dont les conséquences peuvent avoir de graves répercussions sur les relations familiales, le lien entre un médecin et ses patients et les instincts humains fondamentaux. Beaucoup de gens ne connaissent pas la subtile différence entre l'euthanasie et le suicide médicalement assisté, même si le résultat des deux est le même, mettant fin à la misère de la personne en phase terminale et ne voulant pas rester attachée à des machines prolongeant la vie. Laissez-nous découvrir les différences.\nLes affiliations religieuses ont traditionnellement empêché l'euthanasie et la mise à mort. La plupart des chrétiens croient que la fin de sa propre vie ne devrait pas être autorisée en aucune circonstance, bien que les protestants libéraux aient été favorables à la cause et même favorables à la question.\nLe suicide assisté par un médecin est également qualifié d'euthanasie active volontaire. C'est la miséricorde de tuer où le patient est conscient de l'acte et décide même du moment et des moyens de mettre fin à sa vie. Les moyens tels que la dose létale de médicaments sont mis à la disposition du patient en phase terminale, et il le prend avec l'aide du médecin. Le DPA ou le suicide assisté par un médecin est dit émotionnellement plus facile chez le médecin car il ne cause pas directement la mort du patient et répond simplement au désir du patient en lui fournissant la dose létale du médicament qui mettrait fin à sa vie. Le suicide assisté par un médecin a l'avantage de permettre au patient de changer d'avis même à la dernière minute.\nQuelle est la différence entre l'euthanasie et le suicide assisté par un médecin?\n• L'objectif à la fois de l'euthanasie et du suicide assisté par un médecin est le même, c'est-à-dire de mettre fin à la vie d'un patient en phase terminale qui ne veut pas rester accroché à la vie.\n• En Euthanasie, le médecin administre la dose létale de médicament avec ou sans le consentement du patient pour mettre fin à la vie du patient.\n• L'euthanasie n'est légale dans aucun état aux États-Unis.\n• Le suicide assisté par un médecin est un type d'euthanasie où le patient décide quand il doit prendre un médicament qui mettrait fin à sa vie et le médecin l'aide à prendre cette dose.\n• L'aide médicale à mourir États-Unis tels que l'Oregon, Washington et le Montana.\n• Le PAD est émotionnellement plus facile pour le médecin car il sent qu'il aide simplement à satisfaire le désir du patient en fournissant le médicament.\nDifférence entre le loup et le coyote\nDifférence entre le pur-sang et le Standardbred\nPur-sang vs Standardbred Pur-sang et Standardbred sont des chevaux utilisés en course et harnais une apparence gracieuse. Ils présentent des chevaux\nCBI et NIA CBI représente le Bureau Central d'Investigation tandis que l'acronyme NIA signifie National Investigation Agency. La CBI et la NIA sont toutes deux des agences


Archives des Entrées - Page 13 sur 14 - Alice Pegie Cuisine\nAccueil / RECETTES / Ma Cuisine / Entrées (Page 13)\nPoisson & Riz sauté à la tomate\nCe plat de poisson et riz sauté à la tomate aux saveurs asiatiques est un vrai délice, d’habitude je la prépare en coupant les légumes en dés mais dernièrement ma grande a décidé qu’elle n’aime plus le poivron alors j’ai pensé mixer tous les ingrédients et là finalement le poivron …\nVoici une salade fraîcheur, assez diététique et pleine de saveurs. À déguster sans modération ! Accompagnez-la de l’ambasha par exemple. L’avocat est un aliment à consommer dans le cadre d’un régime minceur en raison de sa richesse en fibres, avec un bon pouvoir de satiété, mais avec modération : un …\nCe velouté de carotte peut se déguster chaud ou froid. L’acidité du jus d’orange compense le sucre de la carotte et apporte un certain équilibre. Si le potage est un peu trop sucré à votre gout, vous pouvez l’acidifier légèrement avec un trait de vinaigre je vous recommande de prendre …


GUINÉE ÉQUATORIALE :: Guinée équatoriale : un opposant meurt en prison :: EQUATORIAL GUINEA\nmardi 16 janvier 2018 10:07:09\nSantiago Ebee Ela, 41 ans, militant de Citoyens pour l'innovation, a été retrouvé mort au commissariat central de Malabo. Selon les cadres de l'opposition équato-guinéenne, son décès serait dû à des coups et blessures.\nLe parti exige des explications sur la mort du militant et que son corps soit restitué à la famille. Santiago Ebee Ela avait été arrêté le 2 janvier, chez lui, en pleine nuit, selon Citoyens pour l'Innovation\nLe principal parti d'opposition qui dénonce par ailleurs que 200 de ses militants soient détenus par la police depuis deux mois. Depuis les élections générales du 12 novembre, le pouvoir avait obtenu 99 sièges sur 100 au parlement.\nLors de l'entrée en fonction de l'Assemblée nationale vendredi, l'unique député de l'opposition n'était pas présent, le parti a affirmé qu'il est lui aussi en détention.


Le marathon et moi, 2nd édition, by Odile – Run in Cres\nLe marathon et moi, 2nd édition, by Odile\nodile v 11 avril 2017 Marathon\nLe marathon et moi, seconde édition, by Odile\n2 ans après Barcelone, nous revoilà lancés dans la riche aventure du marathon, direction la capitale J !\nJe choisis la même préparation que Flo nous avait concoctée la dernière fois et qui avait fait ses preuves.\nC’est parti pour 10 longues semaines de fractionnés courts, séances de seuil, sorties plus ou moins longues. Comme la 1er fois, c’est exigeant, éprouvant mais on s’accroche en repensant que le jour J ça devrait payer. Au départ, je pars avec l’ambition de réitérer le temps de la 1er fois 3h37, 1 ou 2 minutes de moins éventuellement si possible… La prépa se passe bien, pas de douleurs, les séances de seuil sont plus rapides que pour Barcelone, je me prends alors à rêver d’atteindre les 3h30…. Bref, les derniers tours de stade arrivent enfin. Dernière semaine, je commence à me mettre la pression, ça m’agace, il me tarde d’être au départ de la course.\nDimanche, 8h35, Victor et moi décidons de faire chemin ensemble, c’est rassurant, on se cale à une vitesse raisonnable mais suffisante pour arriver à l’objectif. Victor est concentré, il ne parle pas (si si c’est vrai !). Au 15ème kms, j’ai déjà mal aux ischios et mollets, ca tire, je ne comprends pas… après tout cet entrainement c’est pas normal L, est ce que ca va se transformer en crampes… J’essaie de faire abstraction. Le semi arrive, 1h43, on est dans les temps, 25ème kms les douleurs s’estompent, ouf, je me sens bien, 28ème je sens que Victor a du mal à rester à ma hauteur, je le laisse et continue toujours à la même allure, 33ème j’ai failli manquer Nathalie et Flora (heureusement qu’elles crient fort !), 34ème plus qu’une séance de seuil du jeudi 5 puis 3 kms et c’est fini, ca passe plutôt vite, je garde toujours l’allure, 39ème allez 7 tours de stade, je vois que maintenant c’est sûr je vais y arriver je vais passer sous les 3h30, quelle joie J, 42,5 kms j’arrive, 3h26 J J J trop contente ! Si on m’avait dit que je courrais un jour le marathon à plus de 12kms/h de moyenne je n’y aurais pas cru….\nSeuls petits regrets : ne pas avoir partagé ce second marathon avec Alex (mais ce n’est que partie remise), ne pas avoir pu faire plus de séances communes tous ensemble à cause des blessures, contraintes et obligations de chacun de nous, ne pas avoir terminé la distance marathon avec Victor !\nEncore une super aventure, un weekend super sympa, merci Isa pour le champagne ;), Mélanie pour toutes les sorties faites ensemble, Nathalie et Flora pour leur présence et encouragements, ca fait vraiment du bien !\nA quand le prochain ??? Dublin automne 2018 ???\n5 Responses to "Le marathon et moi, 2nd édition, by Odile"\nYann Guerin dit :\nBravo Odile! Tu es une vraie machine… 4’54 » au kilomètre du début à la fin, impressionnant !\n– du 0 au 5: 24’26 »\n– du 5 au 10: 24’29 »\n– du 10 au 15: 24’31 »\n– du 15 au 20: 24’26 »\n– du 20 au 25: 24’34 »\n– du 25 au 30: 24’28 »\n– du 30 au 35: 24’36 »\n– du 35 au 40: 24’26 »\nDans le genre métronome, il y a Mélanie aussi:\n– du 0 au 5: 25’53 »\n– du 5 au 10: 25’53 »\n– du 10 au 15: 25’37 »\n– du 15 au 20: 25’55 »\n– du 20 au 25: 25’50 »\n– du 25 au 30: 26’14 »\n– du 30 au 35: 25’52 »\n– du 35 au 40: 25’52 »\nDes bêtes de course ! Bravo.\nBravo à vous tous et à vous toutes pour cette belle représentation des Créssois au coeur de Paname.\nMerci de ce joli retour Odile et félicitations pour le chrono !\nLe marathon c’est dur mais c’est quand même de belles émotions.\nMerci de nous les faire partager. Dublin c’est objectif moins de 3H20.\nMerci pour le résumé, les sensations et bravo félicitations


Serrurier multi services Vitrolles - Les prix les plus compétitifs pour chaque dépannage TEL: 06 44 64 87 01\nserrurier multi services Allée du Semaphore Vitrolles 06 44 64 87 01\nDans la vie de tous vos problèmes de portes blindées, la réparation de votre logement. A l'aide de notre entreprise sont d'ailleurs mises à votre service. Nous apportons toujours une solution. Avec notre serrurier 24h 24h dans vous bénéficiez d'une réponse à serrure porte.\nDemandé l’avis d’un professionnel qualifié pour assurer la protection de votre part. Votre souci pourrait très bien se rouiller et se distinguent généralement selon leur proximité pour se rendre dans tout le monde.\nLa serrurerie est plus ou encore une réparation durable et assurée. Notre serrurier est à votre disposition un serrurier à moins cher tarif! 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Même si vous rencontrez des difficultés de serrures : Picard, Zenith, Fichet, Jpm, Laperche, Vachette, Muel, Jpm, Fichet, Zenith, Vak, Heracles etc. Etre bien dépanne signifie éviter les risques potentiels liés à notre serrurier pas cher est donc urgent dans ce cas ce présente, nos vous conseilleront au mieux, pour savoir où placer ces nouveaux loquets afin d'avoir une serrure électrique, une serrure et réparation. devis gratuit, personnalisé et sans engagement; et comptez sur notre disponibilité des ouvertures de porte blindée, installation de porte ou un dimanche, un de ces produits un entretien régulier s'avère indispensable.\nNos artisans serruriers sont prêt à apporter une réponse sera donnée extrêmement rapidement, vous pouvez aussi bénéficier de son esthétique.\nNos serruriers sérieux vous garantissent une intervention rapide, sérieuse et qualifiée. Avec notre tarif serrurerie vous n'avez plus de incidents serrure picard dans. 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Théorème de l'Energie Mécanique\nUne expérience comme celle présentée au concours permet de vérifier que la variation d'énergie mécanique est bien égale au travail de la force mais on peut imaginer d'autres expériences. En voici une sortant un peu de l'ordinaire qui vaut ce qu'elle vaut.\nProposons nous d'obtenir que, au cours d'un mouvement ascensionnel vertical, un objet de masse m soumis à une force supérieure à son poids ait un accroissement de son énergie cinétique égal par exemple au dixième de l'accroissement de l'énergie potentielle de pesanteur. On se donne la force d'intensité F et il faut déterminer m en conséquence en utilisant le théorème de l'énergie mécanique. On peut vérifier que ce résultat devrait être obtenu avec une masse de 185 g et une force de 2,0 newtons.\nDEc + DEp = F.h\nDEc = 0,1.DEp\n1,1 DEp = F.d\n1,1 m.g.h = F.h\n2.Les résultats obtenus.\nLa force de 2 newtons est obtenue en réglant la tension d'alimentation du moteur (on a repéré cette tension en utilisant la deuxième loi de Newton).\nUne petite balle de 185 grammes est accrochée au fil qui est lié au piston. On libère la balle qui s'élève tandis que l'enregistrement s'effectue.\nLes courbes fournissent Ec et Ep. On peut constater, comme nous l'avions prévu, qu'à chaque instant l'énergie cinétique acquise ne vaut que le dixième de l'énergie potentielle de pesanteur (niveau de référence : position du départ Ec = 0).


Accueil => Actualité et Médias => Télévision\nSériestv.eu - Toute l'actualité et les critiques des derniers épisodes de vos séries télé. Forums consacrés aux séries télévisées.\n» Actualité et Médias > Télévision\n» Antenne tv Clermont l'Herault\nAnten'Satellite est un spécialiste de la pose d'antennes satellites et hertziennes à domicile. Distributeur/installateur agréé CanalSat, Canal+, Nordnet et Centre Quali+, Anten'Satellite est installée à Saint Jean de Védas dans l'Hérault.\nActus, candidats, interviews, tout ce que vous devez savoir sur l'amour est dans le pré . retrouvez toutes les secrets de l'émission phare du moment.\n» tv gratuit\nTV Gratuit Regardez la television gratuitement sur internet, TV gratuite a sélectionné les meilleures chaÓnes franÁaises, francophones et internationales,tele,tnt gratuite sur Gratuit TV.\nCM, A LA DECOUVERTE DU GRAND CINEMA. Tout simplement des grands films, des grands acteurs, des grandes histoires, des grandes scènes, des grandes répliques ...\n» TV En Direct Sur Votre PC, 4000 Chaines ...\nCaptez 4000 Chaines TV En Direct Sur Votre Ordinateur. Accés Immédiat à la TV En Direct Sur Internet Sans abonnement.\n» Ma Chaine Etudiante\nLa chaine de télé 100% dédiée à la vie étudiante. Emissions sur la thématique du divertissement, orientation, information. MCE vise à rassembler les 16-29ans. Bons plans, Actualité, Débat, Information, Soirée, Vie associative... MCE propose\n» The Simpson's Loft, bienvenue dans le l...\nThe Simpson's Loft, bienvenue dans le loft et la vie quotidienne des Simpson, une famille américaine pas comme les autres. Des infos sur la série, les personnages, les endroits, les episodes.\n» Television Sur Internet, 4000 Chaines TV...\n4000 Chaines Television Sur Internet Sur Votre Ordinateur. Accés Immédiat à la TV Sur Internet Sans abonnement.\nActus, fiches candidats, vote du public, interviews des célébrités en Afrique et des présentateurs, tout ce que vous devez savoir sur la ferme célébrités en Afrique. Retrouvez toutes les secrets de l'émission phare du moment.


Il n’existe pas « une acné » mais une multitude de formes d’acné.\nIl n’existe pas un âge précis avec une évolution spontanément favorable, puisque cette affection peut toucher tous les âges, y compris le nourrisson et la personne de plus de 60 ans.\nIl n’existe pas « un type de peau » mais « des types de peau ».\nIl n’existe pas un seul traitement mais des traitements.\nL’acné résulte d’un hyperfonctionnement des glandes sébacées.\nElle touche la plupart des adolescents, mais se rencontre également chez les adultes où son évolution se fait par poussées, et même chez les nourrissons.\nTrois facteurs sont�le plus souvent impliqu�s�:�\nla séborrhée ou hypersécrétion de la glande sébacée responsable de la peau grasse.\nun trouble de kératinisation au niveau des appareils pilosébacés donnant des microkyste et des comédons.\nune inflammatoire des appareils pilosébacés crée par un certains germes de la peau provoquant de gros boutons rouges et douloureux.\nEn matière de traitement local, quel choix de traitement peut-on proposer ?\nPour lutter contre la peau grasse : gel ou syndet antiacnéique, peelings superficiels ou combinés (acide salicylique, aha - acide de fruits), traitement médicaux locaux : crème de soins à base d'acide glycolique, d’acide salicylique, de zinc…\nPour lutter contre les comédons et les points noirs : gel nettoyant antiacnéique, peelings avec extraction mécanique des comédons. Traitement de fond : crème à base de vitamine a acide, d'acide glycolique, d’acide salicylique.\nPour lutter contre les gros boutons rouges et douloureux : des traitements médicaux locaux associés aux traitements per os en fonction de l’origine de l’acné, de l’âge du patient, et de facteurs personnels.\nPour traiter les cicatrices post acné, voir le chapitre correspondant.\nLes acnés rosacées sont traitées dans un chapitre à part.