Travailler chez soi en repondant à des mails : Comment ça marche?\nUn nombre croissant d’entreprises se tournent vers les agents virtuels pour fournir un service client. Ce boom crée des opportunités infinies pour les personnes qui ont décidé de travailler chez soi en répondant à des mails. Si vous souhaitez également travailler chez vous en répondant à des mails grâce au support client, nous vous montrons ici, étape par étape, tout ce que vous devez savoir.\nDécouvrez aussi à la fin de cet article comment réussir en E-Commerce?\n1 QUELLES COMPETENCES DEVEZ VOUS DEVELOPPER POUR REPONDRE A DES MAILS ?\n2 TRAVAILLER CHEZ SOI EN REPONDANT A DES MAILS : Soyer compétent\n3 TRAVAILLER CHEZ SOI EN REPONDANT A DES MAILS : Ayez la capacité technique\n4 AYEZ LES COMPETENCES SOCIALES\n5 TRAVAILLER CHEZ SOI EN REPONDANT A DES MAILS : Parlez et écrivez de manière appropriée\n6 CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR POUR COMMENCER A TRAVAILLER CHEZ SOI\n7 TRAVAILLER CHEZ SOI : Surveillez votre bien-être physique et mental\n8 COMMENT REUSSIR EN E COMMERCE ?\nQUELLES COMPETENCES DEVEZ VOUS DEVELOPPER POUR REPONDRE A DES MAILS ?\nTravailler chez soi en répondant à des mails et gagner de revenus supplémentaires est accompagné d’une communication efficace par e-mail. Comme vous ne pouvez pas voir les clients face à face, il est important que vous soyez des communicateurs qualifiés. Les représentants du service à la clientèle doivent être doués pour écouter, articuler et être capables de rédiger des courriels de manière claire et concise. Ils doivent comprendre la préoccupation du client. Par courrier et par chat, ils doivent être conscients de l’utilisation des bons mots ; de ne pas faire de fautes d’orthographe ou d’abuser des majuscules.\nA LIRE ABSOLUMENT: COMMENT MONTER UNE ENTREPRISE A TEMPS PARTIEL SANS QUITTER SON EMPLOI PRINCIPAL ?\nTRAVAILLER CHEZ SOI EN REPONDANT A DES MAILS : Soyer compétent\nQuelle que soit la façon dont le service client est fourni, l’agent doit avoir des compétences en résolution de problèmes. Travailler chez soi sans voir le visage du client ne peut pas être une limitation. Un bon agent de support client doit savoir poser les bonnes questions pour arriver à la bonne solution. Vous devez aller au cœur de la question client, recueillir des informations, créer des solutions, les communiquer et aider à les mettre en œuvre. De plus, le représentant doit tenir le client informé à chaque étape du processus et les étapes ultérieures nécessaires pour assurer une entière satisfaction.\nTRAVAILLER CHEZ SOI EN REPONDANT A DES MAILS : Ayez la capacité technique\nLe service d’assistance à la clientèle est fourni à l’aide d’un grand nombre de technologies. Le représentant doit être familiarisé avec l’utilisation de base de l’ordinateur et savoir comment naviguer dans les systèmes de l’entreprise. Plus on consacre de temps à une compréhension de base des ordinateurs, plus on peut passer de temps à découvrir les produits et services de l’entreprise. Sur votre CV, incluez une liste des programmes ou logiciels de traitement des données que vous connaissez.\nAYEZ LES COMPETENCES SOCIALES\nLes clients sont souvent contrariés lorsqu’ils contactent le service client. Cela rend très important que les représentants soient capables de rester calmes, courtois, respectueux et surtout empathiques en tout temps. Travailler chez soi en répondant à des mails n’est pas du tout difficile. Néanmoins, il est difficile de déterminer l’humeur des clients. Mais quelle que soit l’humeur de vos clients ; il est important pour que vous compreniez ce qu’il essaie de vous dire et sa perception des services qu’il souhaite.\nTRAVAILLER CHEZ SOI EN REPONDANT A DES MAILS : Parlez et écrivez de manière appropriée\nTravailler chez soi en répondant à des mails nécessite quelques qualités de votre part. Vous devez parler et écrire de manière appropriée et, surtout, être capables d’éviter les idiomes. Lors de la rédaction d’e-mails, il doit avoir une bonne grammaire et une bonne orthographe. En travaillant à domicile, vous avez la possibilité de vérifier constamment tous les mots qui surgissent dans votre écriture. Utilisez donc le vérificateur de mots ou les moteurs de recherche autant de fois que nécessaire. Mieux vaut s’assurer que vous avez orthographié correctement que de faire une faute d’orthographe.\nCE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR POUR COMMENCER A TRAVAILLER CHEZ SOI\nInternet offre désormais des opportunités importantes que nul ne peut négliger. Travailler chez soi sans diplôme et collaborer à domicile sur l’internet figurent parmi ces multiples possibilités. Ce qui est certain, avec toutes les grandes possibilités que vous offre l’internet est que, vous ne manquerez plus jamais de travail. Donc vous ne connaîtrez jamais le manque. Néanmoins pour réussir ce travail, vous aurez besoin de créer autour de vous une meilleure condition de travail.\nTRAVAILLER CHEZ SOI : Connaissez votre style de travail\nTravailler chez soi, comme toute forme de travail à distance, présente de nouveaux défis et opportunités qui vous obligent à aborder le travail différemment. La bonne nouvelle est que vous avez plus de liberté et de contrôle sur votre façon de travailler. Mais pour que cela ait plus d’impact, vous devez aligner votre façon de travailler sur votre style de travail.\nVotre créativité et votre productivité atteignent-elles un sommet le matin ou l’après-midi? Êtes-vous une alouette ou une chouette? Travaillez-vous mieux la tête baissée en silence ou vous épanouissez-vous avec la musique et le bruit de fond? En comprenant tout cela et en planifiant votre expérience et votre environnement autour de vous, vous serez plus productif et plus satisfait. Prenez le temps de vous asseoir, de mieux comprendre votre style de travail et d’utiliser ces informations pour planifier votre approche.\nTRAVAILLER CHEZ SOI : Créez votre espace de travail\nUne grande partie de son efficacité est de donner l’impression d’être au travail et l’espace de travail physique que vous choisissez est au cœur de cela. Vous n’avez pas besoin d’un bureau à domicile ou de faire un gros investissement, juste un peu de planification. Et peut-être déplacer des meubles.\nQuel type d’espace de travail convient le mieux à votre style de travail? La table de cuisine fera-t-elle l’affaire ou aurez-vous besoin de quelque chose de plus grand? Est-ce que le fait d’avoir d’autres personnes autour de vous, vous aidera ou devrez-vous travailler dans une pièce séparée? Voulez-vous être près d’un mur pour pouvoir mettre en place des Post-it? Aurez-vous besoin d’un endroit pour stocker des documents?\nPositionnez votre espace de travail de manière à pouvoir vous concentrer et disposer des ressources dont vous avez besoin. Une de ces ressources essentielles est une bonne connexion Internet, alors découvrez où dans votre maison obtient la meilleure réception Wi-Fi. Si vous effectuez de nombreux appels vidéo, vous devrez peut-être faire un petit investissement dans un câble Ethernet. Le Wi-Fi peut ne pas être fiable et une connexion filaire améliorera la qualité des appels.\nA LIRE ABSOLUMENT: IDEES GENIALES POUR ATTIRER LES INCONNUS A AIMER VOTRE PAGE FACEBOOK\nTRAVAILLER CHEZ SOI : Adoptez le bon état d’esprit\nQuand il est enfin temps de commencer votre première journée de travail à domicile; il ne s’agit pas seulement d’ouvrir votre ordinateur portable et de vous asseoir à la table de la cuisine toute la journée en pyjama. Essayez de donner l’impression que vous travaillez. Ce qui peut être un défi lorsque vous êtes entouré de votre maison, de votre famille ou de vos animaux de compagnie. Mais faire ce virage mental vers le «travail» aidera votre concentration et votre productivité. Si vous avez configuré votre espace de travail de la bonne manière, vous êtes déjà à mi-chemin.\nUne astuce simple pour faire ce changement mental est de s’habiller de telle manière que cela ressemble au travail. Ce qui ne signifie probablement pas un pantalon de survêtement. Vous n’avez pas besoin d’être formel, mais vous habiller comme vous le faites au travail, même un peu, vous rappellera que vous êtes maintenant en mode travail. Si vous allez passer des appels vidéo, vous devriez le faire pour donner la bonne impression professionnelle à vos collègues et clients.\nEnfin, assurez-vous de commencer et de terminer chaque journée de travail à peu près à votre heure habituelle. Bien qu’il existe une tendance naturelle et admirable à commencer plus tôt ou à travailler plus tard, car votre temps de trajet est désormais nul, essayez de vous en tenir à votre horaire de travail régulier pour que cela ressemble à du travail.\nLES HORAIRES ET LES ROUTINES VOUS PERMETTENT DE RESTER CONCENTRE ET MOTIVE\nVous aurez probablement moins de réunions et de distractions de la part de collègues ou de patrons. Bien que cela puisse mener au défi de l’isolement social, cela vous donne une chance de mieux contrôler votre emploi du temps; de vous concentrer davantage sur quelques tâches importantes et de vous y plonger pendant quelques heures.\nPour vous concentrer sur votre journée de travail, déterminez ce que vous voulez accomplir chaque jour et répartissez le temps pour chacune de vos tâches. Planifiez des tâches créatives aux moments où vous êtes le plus innovant et le travail de routine aux moments où vous n’êtes pas. Prévoyez du temps pour les rituels et les routines quotidiens, comme la vérification des e-mails personnel du matin, les appels d’équipe ou les tâches administratives. Essayez de planifier votre semaine entière à l’avance.\nTRAVAILLER CHEZ SOI : Surveillez votre bien-être physique et mental\nTravailler chez soi comporte des contraintes uniques et l’isolement social est le top. Nous sommes des animaux sociaux et travailler chez soi toute la journée peut affecter notre santé physique et psychologique. Mais vous pouvez le combattre. Rester en contact avec vos collègues est vital, et le courrier électronique ne suffit pas. Trouvez le temps de discuter avec vos collègues, même pour bavarder.\nDéfinissez une heure dédiée chaque jour pour ce faire ; qu’ils travaillent également à la maison ou au bureau, et passez un appel vidéo pour renforcer ce lien social. Cela permet à votre équipe de rester forte et de rester en forme mentalement ; avec l’avantage supplémentaire de vous aider à suivre ce qui se passe dans l’entreprise. Ne vous sentez pas mal à l’idée de suggérer des réunions par vidéo via Skype ou Zoom. Vous n’êtes peut-être pas le seul à préférer la communication en direct à compter uniquement sur les e-mails et le chat.\nSi vous travaillez à la maison avec votre famille ou vos proches ; obtenez une recharge émotionnelle et une inspiration de leur part lorsque vous en avez besoin. Profitez d’être chez vous en travaillant ; prenez soin de votre santé physique. Restez debout une fois par heure. Faites quelques étirements. Faites une promenade matinale ou courez pour commencer la journée ou pendant la journée.\nA LIRE ABSOLUMENT: TRAVAIL A DOMICILE : 30 IDÉES FORMIDABLES POUR TRAVAILLER CHEZ SOI\nCOMMENT REUSSIR EN E COMMERCE ?\nComme promis au début, voici la solution à votre question!\nDe nos jours, les temps changent. De plus en plus de gens cherchent à être leurs propres patrons et à prendre en charge leur propre avenir. Internet rend cet objectif plus accessible que jamais, et le commerce électronique est une voie passionnante pour réussir.\nPourtant, il peut être extrêmement difficile de savoir exactement ; comment démarrer une entreprise de commerce électronique qui fonctionnera suffisamment bien pour générer des revenus . Il y a tellement d’informations à parcourir. Donc la création d’une stratégie efficace est nécessaire pour développer votre propre plan d’affaires de commerce électronique. Faites un pas vers votre succès et profitez d’une méthode unique, gagnante et très rémunératrice !\nProfitez donc d’un Coaching Offert avec un expert du E-Commerce qui expose des approches simplifiées et honnêtes des sujets liés au commerce électronique, ainsi que d’autres conseils essentiels pour ceux qui cherchent à lancer un magasin prospère en ligne.\nN’hésitez pas à vous abonner à ma page YouTube . 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TÉMOIGNAGE. Le mari de Sophie Pétronin "anéanti" après un message des ravisseurs de l'otage\nPublié le 14/11/2018 à 17h52 • Mis à jour le 12/06/2020 à 13h41\nSophie Pétronin, enlevée le 24 décembre 2016 à Gao, dans le nord du Mali, apparaît dans une vidéo diffusée par la principale alliance jihadiste du Sahel le 1er juillet 2017. • © SITE INTELLIGENCE GROUP / AFP\n"Moi je me retourne vers le gouvernement français, il n'y a que lui qui sait. Si le gouvernement sait quelque chose, qu'il nous le dise. Qu'il nous dise franchement « On fera pas ou on fera, ou on est en train de faire ». On ne sait même pas ce que les ravisseurs demandent." C'est un cri du cœur, un cri de désespoir qu'adresse aujourd'hui le mari de Sophie Pétronin, dernière otage française retenue dans le monde. Dimanche 11 novembre, son fils, Sébastien, a reçu un message des ravisseurs de sa mère. Depuis, Jean-Pierre Pétronin se dit anéanti.\nCa fait maintenant deux ans qu'on tourne, et qu'on tourne, rien ne se passe\n"Le Jama tient le Président français et son gouvernement pleinement responsables de leur citoyenne âgée." Sur l'écran de son portable, le message envoyé depuis la Mauritanie. Jean-Pierre Pétronin observe, impuissant, le dernier signe adressé par Jama'at Nusrat al-Islam wal Muslimeen (JNIM), depuis son canapé en Haute-Savoie. Une situation à peine supportable pour l'époux de l'otage, retenue au Mali. L'enlèvement de cette travailleuse humanitaire bordelaise à Gao, dans l'Est du pays, remonte au 24 décembre 2016. "Cela fait maintenant deux ans qu'on tourne, et qu'on tourne, rien ne se passe (...) que font les services ? Je ne sais pas. On ne sait même pas ce que les ravisseurs demandent", confie-t-il, presque résigné. Car cette dernière vidéo, loin de susciter un espoir chez les proches de Sophie Pétronin, se veut alarmante. "Ça sent la fin, ça sent le sapin, a déclaré le fils de l'otage à l'AFP, lundi 12 novembre. On est lucide. Ça va mal, ça va de plus en plus mal, et on ne sait même pas si dans l’urgence, on va pouvoir la sauver." Même sentiment pour Jean-Pierre qui sait son épouse fragile.\nDans le communiqué adressé par JNIM, le groupe affilié à Al Qaïda va même jusqu'à s'excuser auprès de Sébastien pour "ne pas lui avoir permis de rendre visite à sa mère", et dénonce "l'obstination" de l'Etat français.\nL'otage oubliée ?\nUne vidéo, reçue en juin dernier, montrait une otage de 75 ans, très affaiblie par le paludisme et un cancer. Sophie Pétronin y témoigne de sa crainte : "d'otage oubliée, je vais basculée à l'otage sacrifiée".\nHaute-Savoie : pour le mari de Sophie Pétronin, enlevée au Mali, il y a urgence à parler\nLe jour de la publication de la vidéo, Emmanuel Macron rend justement visite aux groupes armés basés au Mali, et déclare que "tous les services de l'État (sont) mobilisés pour la retrouver et la ramener saine et sauve". En septembre, Sophie Pétronin en appelait à nouveau au Président de la République. Deux mois après, la situation n'a guère évolué.\nAujourd'hui, le groupe djihadiste confirme la dégradation de l'état de santé de la Française. Comme un ultimatum. La famille, elle, se sent abandonnée par le gouvernement. En août dernier déjà, son fils Sébastien alertait les pouvoirs publics, ne sachant pas si sa mère bénéficiait de médicaments. "Elle souffre, ce n'est pas tenable", confiait-il à nos confrères de France 3 Aquitaine. Mais les 688 jours de détention ont depuis été atteints. Son mari, heureux de ce signe de vie en juin, peine à se réjouir cette fois-ci.\nArdèche : un an après l'enlèvement de Sophie Pétronin, le combat contre l'oubli\nLe mari de Sophie Petronin, enlevée au Mali se dit "choqué"\ncopier le lien https://france3-regions.francetvinfo.fr/auvergne-rhone-alpes/haute-savoie/temoignage-mari-sophie-petronin-aneanti-apres-message-ravisseurs-otage-1574366.html\notages faits divers terrorisme mali international djihad\nAccueil > Auvergne-Rhône-Alpes > Haute-Savoie > TÉMOIGNAGE. Le mari de Sophie Pétronin "anéanti" après un message des ravisseurs de l'otage


Signalétique, Impressions Grand Format et Adhésifs\nSignalHésif :[colored] Signalétique et Adhésif[/colored]\n« Communiquez partout, personnalisez tous vos biens. »\nCes deux métiers que sont la signalétique et la pose d’adhésif se rejoignent dans notre offre. En pleine course à la communication, vous ne pouvez négliger aucun vecteur de communication. Vous disposez de nombreux supports exploitables que vous pourriez utiliser pour vous démarquer : véhicules, enseignes, vitrines.\nNous pouvons les personnaliser grâce à : bâches, adhésifs, affiches grand format, stand parapluie, roll-up, présentoirs, stickers… Tous ces éléments contribueront à asseoir l’image de votre société.\n[blockquote9]J’ai fait appel à Just See pour le marquage de ma voiture au nom de mon entreprise, et je suis très satisfait du travail effectué (qualité, délai et prix). Pour les prochains travaux similaires, je n’hésiterai pas une seule seconde\nSamy _ Adhome Services[/blockquote9]\nLe processus de personnalisation est le suivant :\n[tab title= »Etape 1″] [colored]Définition[/colored] du ou des supports [/tab] [tab title= »Etape 2″] [colored]Choix[/colored] des matériaux [/tab] [tab title= »Etape 3″] [colored]Création[/colored] graphique virtuelle ou photo-montée [/tab] [tab title= »Etape 4″] [colored]Validation[/colored] [/tab] [tab title= »Etape 5″] [colored]Impression[/colored] ou Production [/tab][tab title= »Etape 6″] [colored]Pose,[/colored] montage ou livraison [/tab]


Des Syriens marchent parmi les ruines d'une rue de Maaret Misrine, touchée par des frappes meurtrières du régime, dans la province d'Idleb (nord-ouest de la Syrie), le 25 février 2020\n©Mohammed AL-RIFAI, Mohammed AL-RIFAI, AFP\nAFP, publié le mardi 25 février 2020 à 20h36\nAu moins 20 civils ont été tués mardi dans des bombardements du régime syrien sur la province d'Idleb, dans le nord-ouest de la Syrie, où le régime a reconquis la ville symbolique de Kafranbel, a indiqué l'Observatoire syrien des droits de l'Homme (OSDH).\nSelon l'OSDH, neuf enfants font partie des victimes des frappes aériennes et des tirs d'artillerie menés sur la ville d'Idleb et les localités de Binnich et Maaret Misrine.\n"Dix civils, dont six enfants, ont péri dans des frappes aériennes du régime syrien sur la localité de Maaret Misrine dans la province d'Idleb, tandis que six civils ont été tués dans la ville d'Idleb, dont un écolier et trois enseignants, dans des tirs d'artillerie ayant visé plusieurs écoles", a indiqué à l'AFP le directeur de l'OSDH, Rami Abdel Rahmane.\n"Quatre autres civils, dont une mère et ses deux enfants, sont morts dans des bombardements de Damas sur la localité de Binnich", selon M. Abdel Rahmane.\nL'ONG Save The Children a fermement déploré la mort des civils à Binnich, appelant à épargner les écoles.\n"Les écoles doivent être des refuges pour les enfants, même dans une zone de conflit", a déclaré la directrice de l'organisation Sonia Khush.\n"Les attaques d'aujourd'hui sont un autre signe que les combats dans le nord-ouest de la Syrie ont atteint des niveaux catastrophiques de violence contre les enfants et les civils".\nLes civils "sont toujours confrontés à la terreur quotidienne (...). Nulle part n'est sûr, même pas l'école", a poursuivi la directrice de l'ONG.\nLundi, l'ONU a prévenu que les combats se rapprochaient "dangereusement" des camps de déplacés, risquant de provoquer un "bain de sang".\nA Genève, le Comité international de la Croix-Rouge (CICR) s'est dit mardi "vivement préoccupé" par la situation.\nA une cinquantaine de kilomètres au sud de Binnich et Maaret Misrine, la ville de Kafranbel a été reprise mardi par le régime syrien, soutenu par l'aviation russe, a annoncé l'OSDH.\nCette localité, située dans le sud de la province d'Idleb, est l'une des premières villes à s'être ralliée à la contestation anti-Bachar al-Assad.\nLe régime a également repris 18 autres villages et localités dans le sud d'Idleb au cours des dernières 48 heures, selon l'OSDH.\nCes dernières semaines, le régime syrien a pu conquérir près de la moitié de la province d'Idleb, contrôlée depuis des années par les jihadistes de Hayat Tahrir al-Cham, ex-branche syrienne d'Al-Qaïda, et des groupes rebelles.\nDepuis décembre, Damas mène avec l'appui de l'aviation russe une offensive d'envergure dans le nord-ouest syrien. Celle-ci a tué plus de 400 civils, selon l'OSDH, et déplacé près de 900.000 personnes d'après l'ONU, soit l'exode le plus massif en une si courte période depuis le début de la guerre syrienne en 2011.\nLa région d'Idleb --qui inclut également des segments des provinces voisines de Lattaquié, Alep et Hama-- abrite trois millions de civils, dont la moitié a déjà été déplacée d'autres régions reconquises par le régime.\nLe ministre russe des Affaires étrangères Sergeï Lavrov a rejeté mardi les appels au cessez-le-feu, estimant que ce serait une "capitulation face aux terroristes".


Vol Nice - Bergerac Pas Cher à 224 € avec Alibabuy.com\nAvec un vol Nice - Bergerac, direction le château de Monbazillac à partir de 224€\nVous cherchez à faire diminuer le tarif de votre billet d'avion Nice-Bergerac ? Utilisez notre comparateur pour y parvenir. Simple, rapide, et efficace, c'est le meilleur moyen d'obtenir une vision claire et complète des offres en quelques secondes.\nLa durée moyenne pour effectuer le vol Nice - Bergerac est de :\nLe décalage horaire entre Nice et Bergerac est de :\nLa distance entre Nice et Bergerac est de :\nComment trouver le vol le moins cher entre Nice et Bergerac ?\nRejoignez l'aéroport de Nice-Côte d'Azur depuis le centre-ville en quelques minutes avec un service de navette pour seulement 6 euros. De façon à ne surtout pas rater votre embarquement, sachez qu'un véhicule passe toutes les 20 minutes.\nOn ne saurait trop vous recommander de bien tout prévoir avant le jour J, en particulier vos pièces d'identités. Ce serait trop bête de rentrer à Nice en ayant pu uniquement entrevoir l'aéroport de Bergerac ! Par ailleurs, se lever à 4h ou bien à 5h le matin afin de réserver ses vacances peut sembler exagéré, mais la baisse de prix sur votre trajet Nice-Bergerac est vraiment incontestable. Songez à prévoir de quoi vous restaurer si vous voyagez sur une compagnie low-cost. Effectivement les prix des boissons et de la nourriture sont généralement assez élevés à bord. N'oubliez pas qu'il faudra respecter une certaine limitation de charge pour vos bagages. Celle-ci s'avère en général de 23kg en classe éco sur une compagnie classique. Pour un voyage réussi, Alibabuy vous conseille de faire attention au temps avant de partir. On ne sait jamais ce qui vous attend sur place côté météo.\nVous allez voyager prochainement de Nice vers Bergerac, et vous souhaitez obtenir le meilleur tarif en comparant les compagnies et les agences de voyage ?\nPour vous, nous recherchons en permanence les prix les moins chers pour les vols à destination de Bergerac, et nous avons récemment trouvé lors de nos comparaisons, un vol direct vers Bergerac (NCE-BOD) dont le meilleur prix était, au 13 mars, de 172€ en voyageant entre le 6 juin et le 13 juin. D'autres prix, plus ou moins chers existent sur des dates différentes. La durée de ce vol vous transportant de Nice vers Bergerac sera de 1h20.\nVoici quelques détails pour votre voyage : pour votre vol aller, vous voyagerez avec la compagnie aérienne HOP! sur le vol n°A53241 prévu au décollage à 09:30 à l'aéroport NCE de Nice.\nPour le vol retour, rendez-vous à l'aéroport de Bergerac deux heures avant le décollage prévu à 07:35. C'est HOP! qui vous acheminera vers Nice où vous devriez arriver à 08:50.\nNous saurons trouver, pour un vol Nice-Bergerac, les meilleurs tarifs pour d'autres dates. Il vous suffit pour cela d'utiliser le moteur de recherche en haut de la page.\nPrix moyen du vol Nice - Bergerac\nPrix moyen d'un vol Nice - Bergerac ces 30 derniers jours :\nLes prix indiqués sur les graphiques représentent les prix moyens par mois, pour un vol vers Bergerac au départ de Nice, et calculés à partir des recherches effectuées sur Alibabuy.com\nCombien de temps à l'avance réserver un vol Nice - Bergerac ?\nPrix minimums par mois de départ obtenus lors des précédentes recherches vol Nice - Bergerac effectuées sur Alibabuy.com depuis le 1er janvier 2018\nTrouvez votre vol Nice - Bergerac à partir des précédentes recherches effectuées sur Alibabuy\nVol aller le 20/12 à 06:25\nVol retour le 29/12 à 11:45\nLes aéroports de Bergerac et Nice\nLes compagnies aériennes effectuant le vol Nice - Bergerac\nProfitez de nos bons plans Bergerac au départ de Nice\nBien préparer son vol Nice - Bergerac\nAutres vols vers Bergerac\nVol Nice - BordeauxVol Nice - LimogesVol Nice - ToulouseVol Nice - PauVol Nice - BiarritzVol Nice - NantesVol Nice - LyonVol Nice - ParisVol Lyon MontrealVol Nantes HeraklionVol ParisVol Paris BordeauxVol Paris DjerbaVol Paris Las VegasVol Paris MarrakechVol Paris MiamiVol Paris NaplesVol Paris PragueVol MaheVol Nantes BarceloneVol Nice Bolzanovol paris bastiaVol Paris Hurghada Vol Paris LyonVol Paris Macauvol paris portoVol Rabat


Notre Dame, luttes de pouvoir et corruption à l’ombre de la cathédrale – Jeudéclick – Jeux de société | j2s\nAccueil Articles\tNotre Dame, luttes de pouvoir et corruption à l’ombre de la cathédrale\nNotre Dame, luttes de pouvoir et corruption à l’ombre de la cathédrale\nDepuis le deuxième étage, la vue sur l’île de la cité est magnifique mais ce matin, un vent froid me glace les os. Le soleil n’est pas encore levé et les premières lueurs du jour laissent déjà apercevoir les ombres des gargouilles. Des ombres terrifiantes qui m’ont toujours donné l’impression que ces géants de pierre pourraient à n’importe quel moment prendre vie et venir hanter mon modeste chez moi. Un logis que j’occupe sous les toits, soumis aux intempéries et que parfois je partage même avec les volatils venus nicher dans « La Belle » voulue par De Sully. Mais à peine réveillé, il me faut me hâter car le bourdon doit résonner à l’heure faute de quoi le cardinal de Paris me jettera dans la rue. D’un geste ferme j’attrape la corde et même si mon dos me fait toujours affreusement souffrir, je m’y suspens de toutes mes forces. Il me faudra plusieurs impulsions pour que le balancier fasse résonner un puissant et magnifique fa-dièse. Le concerto que j’ai mis en marche résonnera encore pendant plusieurs minutes dans les tours de Notre-Dame, parole de Bossu !\nEt puisque l’on évoque la cathédrale, l’un des symboles de la ville lumière, arrêtons-nous sur le titre du même nom, imaginé par Stéphane Feld. « Notre Dame » paru en 2007 nous revient dans une édition 10ème anniversaire, chez Alea, le studio core gamer de Ravensburger. La première édition avait été un succès et s’est imposée comme un véritable classique, limite un indispensable pour tous ludistes avertis. Dans cette réédition, on compte bien évidemment tout le matériel de base mais également une extension qui apporte de nouveaux personnages afin de renouveler l’expérience de jeu. Et l’éditeur a même ajouté à cette boîte événementielle, douze cartes « les routes commerciales » pour le jeu « Les Châteaux de Bourgogne », également disponible dans le catalogue Ravensburger. Mais revenons dans la capitale française où on vous précisera encore que Notre Dame se pratique de deux à cinq joueurs, pour des parties d’environ une heure, à partir de dix ans.\nMais alors, de quoi est-il question dans Notre Dame ? Flash back et retour au quatorzième siècle où vous incarnerez d’influents citoyens parisiens, rivalisant pour la prospérité et recherchant une plus importante renommée. Concrètement, vous chercherez à acquérir des points de prestige en vous lançant par exemple dans la construction d’une banque ou dans le subventionnement d’une résidence. En tant qu’homme influent, vous pourrez également corrompre de nombreux personnages pour bénéficier de leurs aptitudes. Mais au quatorzième siècle, la peste fait des ravages et vous devrez également veiller à la propagation de ce fléau. Le gagnant sera celui qui aura assuré le meilleur développement et la meilleure prospérité de son quartier parisien. Si vous vous sentez de taille à relever le défi, on vous résume sans plus tarder la règle du jeu.\nDe la corruption tu en feras un jeu…\nUne partie de Notre Dame se joue en trois manches et chaque manche se découpe en trois tours.\nLa première phase du tour consiste à révéler trois cartes personnages que vous pourrez corrompre en fin de tour. Tous les joueurs piochent ensuite les trois premières cartes action de leur deck et en prennent secrètement connaissance. Vient ensuite une phase de draft dans laquelle les joueurs conservent une carte, puis remettent le solde à leur voisin gauche. Le draft se termine lorsque tous les joueurs disposent de trois cartes en main.\nLe premier joueur peut ensuite débuter sa phase d’action en posant une carte et en réalisant l’action correspondante (on vous détaille les actions un peu plus tard). Très souvent, il devra alors poser des cubes d’influence dans les divers emplacements de son quartier ou déplacer son pion « confident » pour réaliser l’action de son choix. C’est ensuite au joueur suivant d’effectuer son action, et ainsi de suite, jusqu’à ce que tous les joueurs aient posé deux des trois cartes dont ils disposent. La dernière carte ne sera pas jouée, simplement défaussée.\nUne fois la phase d’action terminée, pour une pièce d’or, les joueurs pourront décider de corrompre l’un des trois personnages disponibles pour ce tour. Chaque personnage dispose d’une capacité spéciale. Lors de la corruption, le joueur effectue immédiatement le privilège qu’il vient d’acquérir. Mais sur chaque carte de personnage pouvant être corrompu, un indicateur de peste est présent. Tous les joueurs vont alors voir leur épidémie se propager dans leur quartier en fonction du nombre total de rats indiqués sur les cartes de personnage. Et malheur à celui qui atteint la case 9 du niveau de poste. Le joueur en question perdra alors deux points de prestige ainsi qu’un cube d’influence du secteur majoritaire de son quartier.\nQuand le tour est terminé, on renouvelle les cartes de personnage, le pion du premier joueur est remis au suivant et un nouveau tour peut débuter. Quand les trois tours d’une manche sont terminés, on évalue alors l’influence des joueurs présents sur la tuile de la cathédrale Notre Dame. Les joueurs se voient alors attribuer des points de prestige en fonction de l’importance de leur influence.\nFinalement, le jeu se termine à la fin de la troisième manche et celui qui dispose du plus de points de prestige est déclaré vainqueur.\nRevenons maintenant à la phase d’action, celle où vous devez jouer des cartes et poser des cubes d’influence dans les divers emplacements de votre quartier (séminaire, banque, résidence, relais de calèches, auberge, parc, hôpital et finalement, à Notre Dame). Le fait de poser des cubes sur vos quartiers va vous permettre par exemple de recevoir autant de cubes d’influence de votre couleur que le nombre de cubes déjà présents sur votre séminaire. Idem pour les pièces d’or ou pour les points de prestige (banque, résidence ou auberge). Au relais de calèches, vous pourrez déplacer votre pion calèche sur un relais et bénéficier immédiatement de la récompense présente. Au parc ou à l’hôpital, vous pourrez aussi faire diminuer votre niveau de propagation de peste et réduire son étendue. Sur la tuile Notre Dame, vous offrez de l’or à l’Eglise en échange de points de prestige. Plus votre offrande est généreuse et plus votre récompense sera importante. Reste encore la dernière option possible, celle du pion Confident. Le confident se joue en lieu et place d’un cube d’influence sur n’importe quel emplacement de votre quartier. Vous réalisez ensuite normalement l’action correspondante. Lors de la prochaine sélection de cette action, le pion du confident devra néanmoins être obligatoirement déplacé.\nIl ne vous reste maintenant plus qu’à débuter une partie…\nUn indispensable du cube en bois\nLe matériel de jeu (suite)\nTout juste revenu du 4e arrondissement de Paris, on se remet de nos émotions pour vous parler de Notre Dame. Une boîte signée Alea (Ravensburger) et illustrée de manière très originale. Au niveau de la couverture, un sympathique visuel représentant la cathédrale et pour les plateaux de jeu, des quartiers de Paris, façon plan, autour de Notre Dame. On relève au passage, la sympathique découpe des quartiers qui permettra de les placer de façon modulaire en fonction du nombre de joueurs. Mais le matériel de jeu c’est surtout des cartes, dans un style visuel particulier, qui exprime bien l’atmosphère graphique d’autrefois. On le répète c’est particulier, mais en se laissant prendre par la thématique, l’ensemble s’avère très cohérent.\nAu niveau du matériel de jeu, on notera simplement que l’éditeur aurait pu imaginer des composants plus épais pour gagner en qualité. Mais une fois dépunché, tout s’utilise sans aucune difficulté. Petits personnages, calèches et cubes en bois, associés à une soixantaine de cartes et même le Bossu sur son support en plastique; tout y est !\nUn thème bien exploité !\nUn quartier, proche de Notre Dame\nLa fiche du jeu (10ème anniversaire) sur Tric Trac\nLe site de l’éditeur Aléa, le studio de Ravensburger


mirage F1 ct - dissolution du 2/30 en 2009 ( heller 1/72 + syhart decal)\nPASSION AVIATION MAQUETTE :: LA GALERIE DE DOMINIQUE alias FLYINGTIGER :: LES DECOS SPECIALES Partagez\nSujet: mirage F1 ct - dissolution du 2/30 en 2009 ( heller 1/72 + syhart decal) Ven 1 Nov - 15:00\nAujourd'hui, je parlerai du F1 ct n°260 qui a revêtu une livré spéciale pour la dissolution de l' E.C 2/30 "Normandie-Niemen"\n- descriptif rapide du F1 ct: ( plus de détails prochainement sur un autre post dans la rubrique "avions français")\nLe F1 ct est issu du mirage F1 c-200, dont les cellules ont été rendu disponible avec l'arrivée du mirage 2000. Il rentre officiellement en service dans l'armée de l'air le 6 novembre 1992.\nSujet: Re: mirage F1 ct - dissolution du 2/30 en 2009 ( heller 1/72 + syhart decal) Ven 1 Nov - 15:19\n- L'E.C 2/30 "Normandie-Niemen"\nLe Normandie-Niemen est l'une des unités les plus prestigieuses de l'armée de l'air. Crée en 1942 par le général De Gaulle, le groupe de chasse "Normandie" est constitué en Syrie sous les ordres du commandant Joseph Pouliquen.\nC'est sur le front de l'est que cette unité va s'illustrer de la plus belle des manières, au point que Staline lui adjoindra le nom de Niemen. Le régiment de chasse "Normandie-Niemen" est né.\nSeule unité de l'armée de l'air a porter le nom de "régiment"\nLe F1 c arrive au Neu-Neu en 1973 et qu'il remplace définitivement le vautour II N en 1974.\nDans le cadre de la restructuration des armées en 1993, le Neu-Neu quitte la champagne ( Reims ) pour rejoindre à Colmar l' "Alsace".\nIl troque par la même occasion ses vieux mirage F1 c pour des mirage F1 ct.\nAvec la réforme de la carte militaire de 2008, la base de Colmar-Meyenhein doit fermer en 2010 et sonne ainsi le glas pour le Neu-Neu. il est mis en sommeil le 3 juillet 2009.\nil est cependant réactivé sur rafale f3 à Mont de Marssan le 25 juin 2012.\nDernière édition par flyingtiger le Ven 1 Nov - 16:07, édité 1 fois\nSujet: Re: mirage F1 ct - dissolution du 2/30 en 2009 ( heller 1/72 + syhart decal) Ven 1 Nov - 15:33\nPlace maintenant à cet avion décoré tout en noir pour le 3 juillet 2009 , jour de la dissolution du 2/30 sur la base aérienne 132 de Colmar-Meyenhein.\ncet avion est le n°260 dont voici quelques photo de lui vu à l'occasion.\nil est aujourd'hui, si je ne me trompe stocké au pôle aéronautique d'Avord.\nSujet: Re: mirage F1 ct - dissolution du 2/30 en 2009 ( heller 1/72 + syhart decal) Ven 1 Nov - 16:04\nplace maintenant à la maquette réalisé a partir d'un kit heller au 1/72 et agrementé d'une planche syhart.\n( pour ceux que ca interesse syhart réalise de très belles planches dont voici l'adresse de son site: www.syhartdecal.fr )\nvoila les amis, j'espère que le sujet vous plaira..........?\nSujet: Re: mirage F1 ct - dissolution du 2/30 en 2009 ( heller 1/72 + syhart decal) Dim 3 Nov - 13:20\nbelle déco, belle réalisation, mais une chose me chiffonne où est l'hélice ?\nj'ai vu sur les photos un noircissement fluide du truc de propulsion (j'arrive pas féacteur, pouaracteur, facteur, racteur, tracteur ) il serait certainement possible de les reproduire avec un petit jus.\nj'admire toujours les monteurs qualitatif de 1/72 donc je dis bravo.\nen plus le neu neu quelle joie\nSujet: Re: mirage F1 ct - dissolution du 2/30 en 2009 ( heller 1/72 + syhart decal) Dim 3 Nov - 19:37\nbe si tu aimes le f1 et le neu-neu j'en ai un autre en stock , apres le deuil ( le noir ) le jour de fête pour les 50 ans du neu neu en tout blanc. le problème est qu'il faut que j'ai envie de le monter.\nSujet: Re: mirage F1 ct - dissolution du 2/30 en 2009 ( heller 1/72 + syhart decal) Jeu 21 Nov - 16:26\nEncore un très beau montage, et avec une belle déco en plus!\nHeureusement, depuis ce triste jour de 2009, le Neu-Neu a été réactivé!\nJ'aimerais bien en monter un au 1/48, mais actuellement il n'y a pas de kit parfait du F-1 à cette échelle.\nNous avons un F-1 au Musée de l'Air de Bruxelles, arrivé il y a deux ou trois ans. Il est en livrée deux tons sable si je me souviens bien.\nT'inquiète pas pour la remarque de Tempest, il croit que sur les réacteurs il y a encore des joints de cache-culbus qui pissent à l'huile comme sur ses moulins à vent. Quand on vit terré dans son bunker, on reste ignorant des progrès de la technique.....\nSujet: Re: mirage F1 ct - dissolution du 2/30 en 2009 ( heller 1/72 + syhart decal) Jeu 21 Nov - 17:29\nben oui j'arrive pas féacteur, pouaracteur, facteur, racteur, tracteur , c'est quand même terrible ! j'ai remarqué ce mot rime avec HORREUR , est-ce un hasard ?\nmoi je pense qu"il n'y a pas de hasard\nSujet: Re: mirage F1 ct - dissolution du 2/30 en 2009 ( heller 1/72 + syhart decal) Jeu 21 Nov - 20:29\nkitty hawk a sorti un kit au 1/48 du mirage f1 en version B , cr et ct. j'en ai entendu de très grand bien . mais vu que le marché en présentait pas beaucoup il était très attendu en effet.\nSujet: Re: mirage F1 ct - dissolution du 2/30 en 2009 ( heller 1/72 + syhart decal) Ven 22 Nov - 5:51\nOui, il a l'air pas mal... sauf le prix, excessif comme la plupart des beaux kits qui arrivent d'asie maintenant.\nMais depuis quelques temps, Italeri c'est fait une spécialité de reboiter ces kits et de les vendre nettement moins cher. J'attends donc....\nSujet: Re: mirage F1 ct - dissolution du 2/30 en 2009 ( heller 1/72 + syhart decal) Dim 2 Fév - 16:07\nJ'avais raté plein de trucs...Superbe Mirage, montage et peinture d'une propreté exemplaires!\nSujet: Re: mirage F1 ct - dissolution du 2/30 en 2009 ( heller 1/72 + syhart decal) Dim 2 Fév - 20:17\nmerci , mais il y a quelques imperfections. on essaiera d'être meilleurs sur le prochain\nSujet: Re: mirage F1 ct - dissolution du 2/30 en 2009 ( heller 1/72 + syhart decal)\nPASSION AVIATION MAQUETTE :: LA GALERIE DE DOMINIQUE alias FLYINGTIGER :: LES DECOS SPECIALES


Perpignan : Il aménage des vans tout confort et les loue pour partir à l'aventure - lindependant.fr\nVANS 9 Photo Paul Mangin -\nPublié le 21/05/2018 à 06:04 / Modifié le 21/05/2018 à 06:04 S'abonner\nPouvoir partir au pied levé dans un véhicule aménagé et se balader en toute autonomie sur les chemins de traverse en pouvant dormir n’importe où, voilà un rêve que beaucoup caressent. Mais le prix du rêve peut réfréner les envies les plus tenaces. Alors plutôt qu’immobiliser 50 000 ou 60 000 euros pour un véhicule de loisirs que l’on utilise que quelques semaines dans l’année, on peut maintenant se laisser séduire par la location.\nFranck Ribot, un jeune entrepreneur de Perpignan, installé a Saleilles, a bien senti le marché. Il s’est lancé il y a quelques mois sur ce créneau nouveau. Ils ne sont qu’une poignée en France à proposer ce service, généralement des chaînes franchisées, lui est totalement indépendant.\n« J’ai toujours été passionné par le surf, explique-t-il. Alors j’ai aménagé pour moi un fourgon avec tout le confort nécessaire et des rangements pour mon matériel sportif. Puis j’ai décidé de mettre ce savoir faire technique très spécifique au service d’une entreprise personnelle ».\nVoilà comment est né Histoire de van. « J’ai acheté mon premier véhicule neuf, un Volkswagen dans l’esprit des Combi, poursuit-il. Puis je me suis mis à l’aménager complètement. D’abord l’isolation, puis l’installation des lits, des tables, du frigo. J’ai imaginé les accessoires les plus pratiques et les plus fonctionnels issus de ma propre expérience, le tout avec un souci de très bonne finition et de solidité ».\nUn travail de plusieurs mois pour obtenir ce que les amateurs appellent un « van ». Plus discret et plus compact qu’un camping-car classique, il se conduit comme une voiture, peut accéder à tous les parkings, et se transforme en un clin d’œil en véritable petite maison tout confort. Devant le succès de l’opération, Franck Ribot est passé à la vitesse supérieure. Il vient d’aménager avec l’aide d’une société spécialisée, un nouveau van plus grand. Il peut accueillir jusqu’à cinq personnes.\n« Là nous avons mis le paquet, sourit-il. Nous avons installé un toit relevable qui permet de se tenir debout, une douche intérieure, un vrai w.-c., un store pour pouvoir manger à l’extérieur et plein d’autres astuces encore. C’est le véhicule idéal pour les familles ».\nCelles-ci peuvent louer ces vans et prendre la route de la liberté totale pour quelques jours ou quelques semaines. Comptez entre 300 et 800 euros la semaine suivant la période de l’année et le type de véhicule.\nSite Internet de la jeune société : Histoiresdevan\nHirondelle66 Il y a 11 mois Le 22/05/2018 à 05:06\nL'indépendant c'est un ami à vous ? 2 ème publicité gratuite ça fait beaucoup non ? Même si l'idée est géniale je pense que d'autre personne aumerait avoir de la pub gratuite !\nPelic Il y a 11 mois Le 21/05/2018 à 16:04\n150 km par jour, c'est un peu juste pour un roadtrip... La norme en location de van ou CC c'est plutôt du km illimité. Les 0,25 € du km suppl c'est de l'assassinat ! Les vans de ce jeune entrepreneur ne sont pas si discrets que ça...\nbounty030 Il y a 11 mois Le 21/05/2018 à 15:12\nC'est de la pub gratuite merci l'indépendant.\nTonton'59 Il y a 1 année Le 21/05/2018 à 12:46\nBien Vu amic vicenç.. Effectivement l'article parle bien de location. D'où les Avantages sans les Inconvénients. Bonne initiative et bon compromis. Ps: pensées à tous ceux qui vivent en Camion et qui vont galérer pour être en légalité..\namic vicenç Il y a 1 année Le 21/05/2018 à 14:01\nPas acheter mais louer...\nSelim4 Il y a 1 année Le 21/05/2018 à 12:09\nEffectivement avec le nouveau contrôle technique tous ces véhicules aménagés en camping car sont appelés à disparaitre de la circulation,il ne peuvent plus rouler ainsi,sauf changement de modèle sur la carte grise,et là c'est au constructeur du véhicule qui doit donner l'autorisation,et pour ça ce doit être un parcours de combattant,autant dire impossible.La carte grise est marqué fourgon ou utilitaire et non van ou camping car.En cas d'accident les assurances se fient au type de modèle marqué sur la carte grise.Ce qui fait que ces véhicules deviennent in-revendables,et si vous voulez chaque année (un utilitaire passe le contrôle technique tous les ans,un complet et l'année après ,la pollution à nouveau)démonter l'intérieur en entier,je vous souhaite bien du plaisir car les aménagements intérieurs vont se casser ou vieillir très vite et les vis vont rendre l'âme.Je déconseille ces transformations car si voulez passer pour des zadistes,c'est tout bon.\nAvant d'acheter un véhicule aménagé neuf de cette façon demandez le certificat de conformité fourni par le constructeur,et lisez bien les mentions sur la carte grise.Depuis le 20 mai 2018 il y aura un avant et un après pour ces véhicules.\nDes sociétés Françaises conçoivent des aménagements pour tout type de véhicule et amovibles en quelques minutes .. Ceux qui n'ont pas les moyens de se payer un Van à 50 milles euros ont encore de beaux jours de "Road trip" devant eux.. ;-)\nptitom78 Il y a 1 année Le 21/05/2018 à 10:13\nil est bon lui. ca fait 2 articles en 1 semaines . merci la pub gratos.\nluca66 Il y a 1 année Le 21/05/2018 à 07:47\nTrès bonne idée, il faut encourager ce genre d’initiative\nPoussière Il y a 1 année Le 21/05/2018 à 09:20\nContrainte qui s’annonce, à compter du 20 mai 2018, le nouveau contrôle technique instaure l’obligation de mettre en conformité le certificat d’immatriculation avec le type réel du véhicule. En clair, un véhicule utilitaire en catégorie CTTE ne pourra plus être présenté avec son aménagement de camping-car… Deux solutions s’offrent donc au propriétaire du fourgon :\nA bien y réfléchir à compter de maintenant quand on aménage un fourgon ... car si l'aménagement n'est pas retiré, il ne passera plus au contrôle technique sauf s'il est devenu VASP sur la carte grise...\nBoutifare Il y a 1 année Le 21/05/2018 à 07:17\nInterdiction d’avoir un utilitaire emménager avec le nouveau contrôle 2019. L’installation devra être démonté et remonté pour passer au contrôle


Google semble avoir trouvé un moyen de se passer de l’API de Java | Journal du Geek\nAccueil » Android » Google semble avoir trouvé un moyen de se passer de l’API de Java\nPar le 30 décembre 2015 à 17h40\nQuelles que soient les raisons qui motivent ce changement de la part de Google, l’entreprise est bien en train de remplacer l’utilisation de la version propriétaire de l’API d’Oracle par une version libre de droit : OpenJDK.\nL’information a été confirmé par Google au site d’information Venturebeat. Evidemment, on sait que ce choix a été plus ou moins motivé par le rachat de Java par Oracle en 2010 qui depuis, fait valoir que Google utilise sa technologie sans en avoir sa permission. De son coté, la firme de Mountain View argue que les API ne peuvent pas être protégé par la propriété intellectuelle.\nPour rappel, le différent qui oppose les deux entreprises n’a, pour le moment, pas été résolu. Cependant, Google essaye d’aller dans le sens d’Oracle pour faire avancer le débat. Ces changements ne devraient pas se faire ressentir pour les utilisateurs finaux, ils pourraient même être bénéfiques pour Google et Android sur le long terme.\nIl y a dans le monde 200 millions d’appareils sous Windows 10


Aujourd'hui, on va parler de choses et d'autres. Plus précisemment, de mes cheveux, du rose, de mon vélo et de mon thermos. Des sujets qui n'ont rien à voir mais qui se retrouvent sur ces photos. Pour commencer, mon vélo. Cadeau de Noël trouvé dans une friperie paimpolaise. Je ne l'utilise pas assez encore car, mine de rien, quand on n'est pas habitué, le vélo ça fait peur. Je compte sur les beaux jours pour prendre plus d'aisance avec mon nouveau moyen de locomotion. En tout cas, jamais sans mon casque et je suis du genre "pied à terre" dès que j'ai le moindre doute. Est-ce que ça vous fait ça aussi ? Comme si vous deviez ré-apprendre à conduire ? Pour le rose, je serai brève. J'aime cette couleur en ce moment. Je l'ai toujours aimée mais là j'avais envie de l'avoir dans mon dressing. En mode bubblegum, barbapapa, rose doudou...\nMais que voyez-vous ci-dessus ? Une magnifique théière Qwetch ! La marque m'a fait cadeau de ce nouveau produit et ça tombe à merveille car je n'avais pas de thermos pour mon thé. Le seul thermos que j'ai est en plastique (je l'adore quand même mais bon le plastique...). Dans celui-ci, tu peux mettre direct ton thé dedans, en vrac. Bref zéro déchet de la mort qui tue ! Tu le veux ? Bah RDV lundi prochain sur mon compte Instagram pour un concours. Et si tu ne peux pas attendre, tu peux profiter de 15% de réduction sur le site Qwetch jusqu'au 23/04/17 avec le code MANON15.\nPour finir, mes cheveux. J'ai enfin franchi le pas d'un blond plus pétant. Un "baby blond". Encore que les photos ne lui rendent pas tant que ça hommage. Mais j'aime et j'adore ! J'ai été au salon Camille Alban (rue Ville Pépin à Saint-Servan) et j'ai été coiffée par l'adorable Florence. Je vous parlerai bientôt de cheveux car c'est un gros sujet pour moi et je pense que ça peut vous intéresser (relation avec les salons de coiffure, les shampoings naturels, le changement de tête, tout ça). Ça vous dit ?\nTon blond est super joli! Et le velo, je suis fan :)\nOui à un article sur les cheveux! Bonne journée!\nvivement l'été et le retour du baby blond ! ou wavy blond ! un article sur les cheveux et la trousse beauté bio développement durable ;-)\nC'est noté! merci !\nBon je serai au rendez vous lundi alors :)\nJadore ces photos elles sont canons , j'avoue à Paris je je fais jamais de vélo j'ai trop la frousse des voiture :/\nEt pour ce qui est de l'article cheveux je suis preneuse de soin bio bisous\nJe ne suis pas une adepte du rose mais tu me donnes bien envie de m'acheter un pull de cette couleur ! Et tes cheveux ��\nPour le vélo, je compatis. Je compte m'en acheter un d'occasion le mois prochain, mais j'ai trop peur de ne pas être à l'aise... Mais bon, je compte m'entraîner dans des parkings de supermarché, comme pour le permis de conduire en fait ^^ (Mais le vélo est vraiment indispensable à Strasbourg)\nMerci Vickie !\nOui, il faut s'exercer un peu et il n'y a pas de raison que ça ne vienne pas... Mais bon oui, ça fait peur, on est d'accord xD


À bas les préjugés! - Faculté sciences éducation - UL\nC'est le titre d'un article de La Presse+ dans lequel intervient la professeure Guylaine Demers au sujet des étiquettes de genre apposées à un sport. Certains sports seraient considérés comme étant plus « féminins » ou « masculins » en raison notamment des constructions sociales que nourrit une société à leur sujet.\nGuylaine Demers rappelle que le sport est l’un des nombreux domaines où les notions de « masculin » et de « féminin » viennent avec une liste de comportements attendus. « Apprendre à être un homme ou une femme, c’est ancré très profondément dans nos façons d’être, dit-elle. Dans la pratique sportive, on associe les “vrais” gars à des concepts comme la force, la virilité, l’agressivité et la compétitivité, alors qu’on attend des filles qu’elles soient douces, gracieuses, surtout pas agressives et qu’elles aident les autres. »\nLes étiquettes excluent les garçons qui auraient le goût de pratiquer ces sports, car ils vont s’autoéliminer d’emblée. Tout comme les filles le font encore beaucoup avec le football, le hockey ou le rugby, parce qu’on dit que ce sont des sports de gars et que si elles veulent les pratiquer, c’est parce qu’elles ne sont pas de vraies filles, donc des lesbiennes… »\nPour en savoir plus, consultez l'article de La Presse+ du 7 mars 2018.


WhizFemme > Santé > Hystérectomie > Pourquoi la thérapie de remplacement d’hormone est-elle nécessaire après l’hystérectomie?\nPourquoi la thérapie de remplacement d'hormone est-elle nécessaire après l'hystérectomie?\nAvant 2002, l’hormonothérapie substitutive était souvent recommandée pour les femmes ménopausées, car on croyait que l’utilisation d’hormones synthétiques pouvait réduire le risque de maladie cardiaque, de faiblesse osseuse et de démence. Cependant, une étude approfondie menée par l’Initiative pour la santé des femmes (WHI) a démystifié certains de ces avantages pour la santé et a mis en lumière certains risques pour la santé associés au THS. En général, un traitement hormonal substitutif est recommandé lorsque les femmes commencent à éprouver des symptômes pénibles associés à la ménopause. On dit qu’une femme entre en ménopause, lorsqu’une année entière passe sans menstruation. La périménopause est la période de transition avant la ménopause, où des irrégularités du cycle menstruel sont observées. L’hormonothérapie est également nécessaire en cas de ménopause induite chirurgicalement, observée chez les femmes qui subissent une hystérectomie totale (ablation de l’utérus et du col de l’utérus) avec salpingo-ovariectomie bilatérale (ablation des trompes de Fallope et des ovaires). Puisque les ovaires produisent de l’œstrogène et de la progestérone, le THS est recommandé pour maintenir l’équilibre des hormones après cette intervention chirurgicale.\nBesoin de THS après une hystérectomie\nL’ablation chirurgicale de l’utérus est recommandée chez les femmes ménopausées, qui sont très mal à l’aise en raison de saignements vaginaux anormaux, de bouffées de chaleur, de sécheresse vaginale ou d’autres symptômes pénibles associés à la ménopause. Parfois, la décision d’enlever l’utérus et / ou les ovaires peut être due à d’autres conditions médicales existantes telles que les fibromes utérins, l’endométriose, le prolapsus utérin ou le cancer de l’utérus, de l’ovaire ou du col de l’utérus. Étant donné que les ovaires sont principalement responsables de la production d’œstrogène et de progestérone, la décision de retirer les ovaires n’est prise que si les avantages l’emportent sur les risques. En fait, les femmes qui éprouvent des symptômes bénins pendant la ménopause sont invitées à ne pas opter pour l’hormonothérapie. Cependant, les femmes dont l’utérus et les ovaires ont été enlevés doivent prendre des hormones synthétiques. Les hormones synthétiques peuvent être prises sous la forme de pilules, patch, sprays ou gels. Le début de la ménopause chirurgicale n’est pas observé chez les femmes qui subissent une intervention chirurgicale pour l’ablation de l’utérus seul, car les ovaires produisent encore l’œstrogène, une hormone sexuelle féminine. Cependant, dans certains cas, l’apparition de la ménopause peut être plus précoce que d’habitude.\nTHS après une hystérectomie\nLe but de l’hormonothérapie substitutive est de s’attaquer au déséquilibre hormonal dans le corps de la femme après l’hystérectomie. Alors que la thérapie de remplacement d’oestrogène est recommandée pour les femmes qui ont subi une hystérectomie, l’hormonothérapie combinée (œstrogène et progestatif) est recommandée pour les femmes qui ont encore un utérus. Cela est dû au fait que la thérapie à base d’œstrogènes seul peut augmenter le risque de développer un cancer de l’utérus chez les femmes. L’hormonothérapie combinée peut être recommandée en cas de femmes atteintes d’endométriose, ou ceux qui ont subi une hystérectomie partielle.\nIl y a certains aspects que les médecins examinent avant de recommander un traitement hormonal. Ceux-ci inclus:\n➞ L’ âge au moment de l’hystérectomie\n➞ Antécédents médicaux\n➞ Antécédents familiaux\n➞ Problèmes de santé pouvant interférer avec le THS\nVoici quelques lignes directrices que les médecins suivent en ce qui concerne la thérapie de remplacement d’hormone.\n➞ Il est préférable de commencer un traitement hormonal substitutif chez les femmes récemment ménopausées.\n➞ L’administration d’hormones de synthèse doit être évitée dans le cas de femmes ménopausées depuis plusieurs années.\n➞ HRT (EPT ou ET) ne convient pas aux femmes présentant un risque élevé d’accident vasculaire cérébral, de maladie cardiaque, de maladie du foie, de caillots sanguins ou de cancer du sein.\nL’utilisation à long terme d’hormones synthétiques peut mettre les femmes à risque de développer certains problèmes de santé. Les risques pour la santé pourraient être liés à la durée pendant laquelle les hormones synthétiques sont prises.\nHormone L’hormonothérapie combinée (œstrogène et progestatif) ne doit pas être administrée pendant plus de 3 à 5 ans, en raison du risque de cancer du sein.\n➞ Bien que les études suggèrent que la thérapie de remplacement d’oestrogène semble être sûre pour une durée de 7 ans, il est toujours préférable de prendre ces hormones dans la dose la plus basse possible pendant la plus courte période de temps.\nJusqu’en 2000, le THS était considéré comme une option de traitement idéale pour les femmes souffrant de symptômes post-ménopause tels que bouffées de chaleur, sautes d’humeur, diminution de la libido, douleurs musculaires et articulaires, etc. Bien que le THS réduise le risque d’ostéoporose et de cancer colorectal cancer chez les femmes ménopausées, l’utilisation à long terme d’hormones synthétiques a été liée à un risque accru de certaines conditions médicales. C’est la raison derrière la nécessité de chercher une alternative plus sûre. Certaines compagnies pharmaceutiques fabriquent des hormones bio-identiques, que l’on croit chimiquement identiques aux hormones produites par notre corps. Certaines pharmacies préparatoires créent également des formulations personnalisées, qui sont basées sur les niveaux d’hormones individuels, qui à leur tour, sont déterminés après un test de salive. Il convient de noter que ces formulations ne sont pas réglementées par la FDA, et la FDA ne dispose pas de preuves que les hormones bio-identiques sont plus sûres ou plus efficaces que d’autres produits hormonaux.\nSur une note de conclusion, chaque femme subit une ménopause (naturelle ou induite chirurgicalement) d’une manière unique. Par conséquent, la durée, la voie d’administration et la posologie de l’hormonothérapie varieraient en fonction des risques et des avantages dans les cas individuels. Votre fournisseur de soins de santé serait le mieux placé pour évaluer si vous devez prendre des hormones synthétiques. L’hormonothérapie peut certainement améliorer la qualité de vie des femmes qui présentent des symptômes graves de la ménopause, mais la thérapie doit être poursuivie si les avantages l’emportent sur les risques. Dans l’ensemble, HRT n’est pas non plus une excellente option de traitement, ni quelque chose qui devrait être complètement négligé si le besoin s’en fait sentir. Vous devez prendre une décision éclairée, en vous concentrant sur vos conditions de santé respectives et les recommandations médicales d’experts.\nArticle précédent Planification de subir une chirurgie d’enlèvement de l’utérus? Connaître les effets secondaires\nArticle suivant Information sur le rétablissement de l’hystérectomie abdominale


D1 (match en retard) – Nantes l’emporte sur Garges avant les fêtes (5-4)\nEn match en retard de la cinquième journée de D1, Nantes a remporté sa première victoire dans la salle Turpin aux dépens de Garges (5-4). Le champion sortant, qui menait pourtant 1-3 en seconde période, a ensuite commis trop de fautes et subi la remontada nantaise. Nantes reste 7ème au classement mais n’est plus…\nEn match en retard de la cinquième journée de D1, Nantes a remporté sa première victoire dans la salle Turpin aux dépens de Garges (5-4). Le champion sortant, qui menait pourtant 1-3 en seconde période, a ensuite commis trop de fautes et subi la remontada nantaise. Nantes reste 7ème au classement mais n’est plus qu’à un point de la quatrième place, occupée par le trio Sporting-Roubaix-Garges.\nEn première mi-temps, malgré plusieurs occasions franches dont un poteau pour les Gargeois, les deux équipes se sont longtemps neutralisées. Alors que la mi-temps se profilait sur un score nul et vierge, les Val-d’Oisiens trouvaient l’ouverture par Daniel Mendy en deux temps (19è, 0-1). Les champions de France doublèrent la mise grâce à Mickaël De Sa Andrade (22è; 0-2). Nantes réagit à son tour et revint à la marque sur une reprise de Rafa Ruiz (24è) mais Garges reprit aussitôt deux buts d’avance grâce à Landry Ngala à bout portant (26è, 1-3). Dans la foulée, les visiteurs perdaient leur buteur Daniel Mendy (expulsé) mais les Nantais ne profitèrent pas de leur supériorité numérique. Il aura fallu attendre les dix dernières minutes pour que le match bascule. Les Nantais retournèrent la situation par Josete (29è, 2-3) puis Steve Bendali (3-3, 35è – photo) et Rafa Ruiz (4-3, 36è). Pourtant, Garges parvenait à égaliser grâce à Parfait Mendy (4-4, 37è). Les Eléphants arrachèrent finalement la décision à l’issue d’une partie débridée – voir résumé vidéo – sur le but de la victoire signée Steve Bendali (5-4, 39è).\nCette victoire obtenue dans la salle Turpin est la première de la saison pour le NMF et elle arrive au bon moment : les Eléphants reprennent espoir et reviennent dans la lutte pour les play-offs, avec un point de retard sur la quatrième place, juste avant les fêtes. Garges rate l »occasion de rejoindre le Paris ACASA à la troisième place avec trois points supplémentaires mais reste dans une course qui, avec le Sporting Paris et Roubaix en plus de Nantes, promet d’être très animée durant la seconde partie de la saison régulière.