8 conseils pour contrôler vos niveaux d'hormones qui régulent votre poids 8 conseils pour contrôler vos niveaux d'hormones qui régulent votre poids\nVous êtes ici : Blog moncoach → Minceur → Perdre du poids → 8 conseils pour contrôler vos niveaux d’hormones qui régulent votre poids\nAuteur : Sandrine Andoux Dans Perdre du poids 27 avril 2021\t5,390 Vues\nIls existent de nombreuses hormones qui contrôlent votre poids, votre stockage des graisses et votre appétit. Lisez la suite de cet article pour en apprendre plus sur ces hormones et savoir comment réguler leur concentration.\nElle est considérée comme l’« hormone de la satiété », elle réduit l’appétit et vous aide à vous sentir rassasié.\nEn tant qu’hormone de signalisation hormonale, son rôle est de communiquer avec l’hypothalamus, la partie de votre cerveau qui régule l’appétit et l’apport en nourriture.\nLa leptine indique au cerveau que le stockage en graisse est suffisant, ce qui aide à prévenir toute consommation d’aliments en excès.\nLes personnes qui sont en surpoids ou obèses ont généralement des niveaux très élevés de leptine dans le sang. En réalité, une étude a révélé que les niveaux de leptine chez les personnes obèses étaient jusqu’à 4 fois plus élevés que chez les personnes ayant un poids normal.\nSi la leptine réduit l’appétit, les personnes obèses ayant des niveaux élevés de leptine devraient donc manger moins et perdre du poids.\nMalheureusement, pour ce qui est de l’obésité, la leptine ne fonctionne pas comme elle le devrait. C’est ce qu’on appelle la résistance à la leptine.\nLorsque la signalisation hormonale est altérée, le message indiquant au cerveau qu’il faut arrêter de manger ne passe pas, il ne se rend pas compte que vous avez stocké assez d’énergie.\nEn termes plus simples, votre cerveau pense que votre corps est affamé, et vous incite donc à manger davantage.\nLes niveaux de leptine sont également réduits lorsque vous perdez du poids, et c’est l’une des principales raisons pour lesquelles il est si difficile de maintenir sa perte de poids sur le long terme. Le cerveau pense que vous êtes affamé, et vous pousse à manger.\nDeux causes potentielles de résistance à la leptine sont des niveaux d’insuline élevés de manière chronique et l’inflammation dans l’hypothalamus.\nVoici quelques suggestions pour améliorer votre sensibilité à la leptine :\nÉvitez les aliments qui déclenchent des réactions inflammatoires : limitez les aliments qui causent des inflammations, les boissons sucrées et surtout les matières grasses transformées.\nManger certains aliments : mangez plus d’aliments ayant des effets anti-inflammatoires, comme les poissons gras.\nFaites régulièrement de l’exercice : Une activité physique modérée peut améliorer la sensibilité à la leptine.\nDormez suffisamment : des études ont montré que le manque de sommeil conduit à une baisse des taux de leptine et à un plus grand appétit.\nCompléments : Dans une étude scientifique les femmes qui suivaient un régime pour perdre du poids qui prenaient de l’acide alpha-lipoïque et de l’huile de poisson ont perdu plus de poids et leur taux de leptine a moins diminué que pour le groupe témoin.\nEn conclusion : Les personnes atteintes d’obésité ont tendance à être résistantes aux effets de la leptine. Consommer des aliments avec des effets anti-inflammatoires, faire de l’exercice et dormir suffisamment peut améliorer la sensibilité à la leptine.\nElle est sécrétée en petites quantités tout au long de la journée et en plus grandes quantités après les repas.\nL’insuline permet à vos cellules de prélever du sucre dans le sang pour se fournir en énergie ou en stocker, en fonction de ce qui est nécessaire.\nL’insuline est la principale hormone qui gère le stockage des graisses. Elle commande aux cellules adipeuses de stocker la graisse, et empêche la graisse stockée de se décomposer.\nLorsque les cellules sont résistantes à l’insuline (ce qui est très fréquent), la glycémie et les niveaux d’insuline augmentent de manière significative.\nDes niveaux d’insuline régulièrement élevés (état appelé hyperinsulinémie) peuvent conduire à de nombreux problèmes de santé, y compris l’obésité et le syndrome métabolique.\nTrop manger – en particulier des aliments riches en sucre, en glucides raffinés, et tous les plats proposés par les fast foods – entraîne une résistance à l’insuline et augmente les niveaux d’insuline.\nVoici quelques conseils pour normaliser vos niveaux d’insuline et améliorer votre sensibilité à l’insuline :\nÉvitez le sucre ou minimisez les quantités que vous consommez : Consommer des quantités élevées de fructose et de saccharose favorise la résistance à l’insuline et fait s’élever les niveaux d’insuline.\nRéduisez votre apport en glucides : un régime faible en glucides peut causer une baisse immédiate des taux d’insuline.\nFaites-le plein de protéines : Consommer des protéines permet effectivement d’augmenter le taux d’insuline à court terme. Cependant, cela conduira à une réduction de votre résistance à l’insuline sur le long terme et cela vous aidera à perdre de la graisse abdominale.\nAjoutez beaucoup de matières grasses saines à votre régime alimentaire : Les acides gras oméga-3, notamment présents dans les poissons gras, peuvent aider à diminuer votre taux d’insuline dans le sang lorsque vous êtes à jeun.\nFaites régulièrement de l’exercice : Selon une étude scientifique, les personnes en surpoids qui marchait rapidement ou faisaient du jogging ont constaté une amélioration significative de leur sensibilité à l’insuline après 14 semaines.\nPrenez suffisamment de magnésium : les personnes qui sont résistantes à l’insuline ont souvent des taux de magnésium faibles, des compléments alimentaires contenant du magnésium peuvent améliorer la sensibilité à l’insuline.\nBuvez du thé vert : le thé vert peut faire baisser la glycémie et les taux d’insuline.\nEn conclusion : L’insuline est la principale hormone qui gère le stockage des graisses. Réduire votre consommation en sucre, en glucides et faire de l’exercice sont les meilleurs moyens de réduire vos niveaux d’insuline.\nLa ghréline est également connue sous le nom d’« hormone de la faim ».\nLorsque votre estomac est vide, il libère la ghréline, qui envoie un message à l’hypothalamus qui indique que vous devez manger.\nNormalement, les taux de ghréline sont plus élevés avant de manger et le plus bas environ une heure après que vous avez pris un repas.\nToutefois, chez les personnes en surpoids et obèses, les niveaux de ghréline à jeun sont souvent plus bas que chez les personnes de poids normal.\nDes études ont également montré qu’après avoir mangé, les personnes obèses avaient un niveau de ghréline qui ne diminuait que légèrement. L’hypothalamus ne reçoit donc pas un signal aussi fort qu’il devrait pour arrêter le processus d’alimentation, ce qui peut conduire à une suralimentation.\nVoici quelques conseils pour améliorer la fonction de l’hormone ghréline :\nLe Sucre : Évitez toutes les boissons sucrées et autres sirops, ils peuvent nuire à la transmission de l’information par l’hormone ghréline après les repas.\nLes Protéines : Consommez des protéines à chaque repas, surtout au petit déjeuner, peut réduire les niveaux de ghréline et favoriser la satiété.\nEn conclusion : Manger de grandes quantités de protéines et éviter les aliments et les boissons riches en sucre peut aider à optimiser les niveaux de ghréline.\nElle est également connue sous l’appellation « hormone du stress » parce qu’elle est libérée lorsque votre corps est stressé.\nComme les autres hormones, elle est essentielle à la survie. Cependant, des niveaux élevés de cortisol dans l’organisme de manière chronique peuvent conduire à une suralimentation et à un gain de poids.\nIl semble que les femmes qui en excès de poids réagissent au stress avec une plus grande augmentation de leurs taux de cortisol.\nCependant, un régime strict peut également augmenter le cortisol dans l’organisme. Dans une étude, les femmes qui suivaient un régime alimentaire faible en calories avaient des niveaux de cortisol plus élevés et ont déclaré se sentir plus stressées que les femmes qui suivaient un régime alimentaire normal.\nUn régime équilibré : Suivez un régime équilibré à base d’aliments entiers et non transformés. Ne réduisez pas votre apport calorique de façon drastique.\nMeditez : Pratiquer la méditation peut réduire de manière significative la production de cortisol.\nÉcoutez de la musique : Les chercheurs rapportent que les patients qui entendent une musique apaisante au cours de procédures médicales, le taux de cortisol ne monte pas autant que chez des patients qui n’écoutent pas de musique.\nDormez plus : Une étude a révélé que, lorsque les pilotes avaient perdu 15 heures de sommeil au cours d’une semaine, leurs niveaux de cortisol avaient augmenté de 50 à 80 %.\nEn conclusion : Des niveaux élevés de cortisol peuvent commander à votre cerveau d’augmenter votre apport en nourriture et favoriser le gain de poids. Avoir une alimentation équilibrée, gérer son stress et dormir davantage peut aider à normaliser la production de cortisol.\nL’œstrogène est l’hormone la plus importante chez les femmes.\nElle est principalement produite par les ovaires, et elle est impliquée dans la régulation du système reproducteur féminin.\nDes niveaux très élevés ou très faibles d’œstrogènes peuvent entraîner un gain de poids. Cela dépend de l’âge, de l’action d’autres hormones, et de l’état de santé général.\nPour maintenir la fertilité des femmes tout au long des années où elles peuvent avoir des enfants, l’œstrogène commence à favoriser le stockage des graisses à partir la puberté.\nDe plus, le taux d’œstrogènes peut stimuler la prise de graisse dans la première moitié des neuf mois de grossesse.\nLes femmes obèses ont tendance à avoir des niveaux d’œstrogène plus élevés que les femmes qui ont un poids normal, et certains chercheurs croient que cela est dû à des influences environnementales.\nÀ la ménopause, lorsque les niveaux d’œstrogène baissent du fait d’une production moindre au niveau des ovaires, les parties du corps où la graisse est stockée passent des hanches et des cuisses à l’abdomen et au ventre. Cela favorise la résistance à l’insuline et augmente le risque de maladies.\nCes stratégies de régime nutritionnel et de style de vie peuvent aider à gérer les taux d’œstrogènes :\nLes fibres : Mangez beaucoup de fibres si vous voulez réduire vos niveaux d’œstrogène.\nLégumes crucifères : Manger des légumes crucifères peut avoir des effets bénéfiques sur les taux d’œstrogène.\nLes graines de lin : Bien que les phytoestrogènes soient controversées, les graines de lin semblent avoir des effets bénéfiques sur les taux d’œstrogènes chez la plupart des femmes.\nFaites de l’exercice : L’activité physique peut aider à normaliser les niveaux d’œstrogène chez les femmes préménopausées et ménopausées.\nEn conclusion : Lorsque vos niveaux d’œstrogène sont trop élevés ou trop faibles, vous pouvez prendre du poids. Tout dépend de votre âge et d’autres facteurs hormonaux.\nLe neuropeptide Y (NPY) est une hormone produite par les cellules situées dans le cerveau et le système nerveux.\nElle stimule l’appétit, en particulier pour les hydrates de carbone (glucides), et ses taux sont plus élevés pendant les périodes de jeûne ou lors d’une privation de nourriture.\nLes niveaux de neuropeptide Y sont élevés pendant les périodes de stress, ce qui peut conduire à une suralimentation et à un stockage de graisse au niveau abdominal.\nRecommandations pour diminuer les taux de NPY :\nMangez suffisamment de protéines : Manger trop peu de protéines augmente la libération de NPY, ce qui conduit à la faim, à une augmentation de l’appétit, à manger davantage et donc au final, à prendre du poids.\nNe jeûnez pas trop longtemps : Des études menées sur des animaux ont montré que de très longs jeûnes, plus de 24 heures par exemple, peuvent considérablement augmenter les niveaux de NPY.\nLes fibres solubles : Mangez beaucoup de fibres solubles prébiotiques afin de nourrir les bactéries présentes dans l’intestin permet de réduire les niveaux de NPY.\nEn conclusion : Les neuropeptides Y (NPY) stimulent la faim, en particulier pendant le jeûne et les périodes de stress. Les protéines et les fibres solubles peuvent aider à réduire les taux de NPY.\nLe Glucagon-like peptide-1 (GLP-1) est une hormone produite dans votre intestin lorsque les nutriments y parviennent.\nLe GLP-1 joue un rôle majeur dans le maintien des niveaux de sucre dans le sang, et permet également de vous procurer un sentiment de satiété.\nLes chercheurs pensent que la diminution de l’appétit qui se produit immédiatement après une chirurgie visant à faire perdre du poids au patient est en partie due à une augmentation de la production de GLP-1.\nDans une étude scientifique menée sur des hommes qui ont reçu une solution de GLP-1 avec leur petit déjeuner, ces derniers ont déclaré se sentir plus rassasiés et ont finalement mangé 12 % de calories en moins au déjeuner.\nSuggestions pour augmenter vos taux de GLP-1 :\nMangez beaucoup de protéines : Il a été démontré que les aliments à haute valeur protéique comme le poisson, les protéines de lactosérum (whey) et le yogourt permettent d’augmenter les niveaux de GLP-1 et d’améliorer la sensibilité à l’insuline.\nMangez des aliments aux effets anti-inflammatoires : Les inflammations chroniques sont associées à une réduction de la production de GLP-1.\nLes légumes feuillus : Lors d’une étude, on a pu constater que les femmes qui ont consommé des légumes verts feuillus comme des épinards et du chou frisé ont connu des niveaux de GLP-1 plus élevés et ont perdu plus de poids que le groupe témoin.\nLes probiotiques : Lors d’une étude menée sur des animaux, ceux qui avaient reçu un complément alimentaire contenant des probiotiques ont augmenté leurs niveaux de GLP-1, ce qui a conduit à une réduction de la quantité d’aliments qu’ils ont ingérés.\nEn conclusion : Le GLP-1 peut diminuer l’appétit et augmenter la perte de poids. Adopter une alimentation riche en protéines et en légumes verts peut aider à augmenter vos niveaux de GLP-1.\nTout comme le GLP-1, la cholécystokinine (CCK) est une autre hormone qui induit la satiété, elle est produite par des cellules situées au niveau de votre intestin.\nIl a été démontré que des taux en CCK plus élevés réduisaient l’apport alimentaire que ce soit chez des personnes minces ou des personnes obèses.\nStratégies visant à accroître vos taux de CCK :\nLes Protéines : Mangez beaucoup de protéines à chaque repas.\nMatières grasses saines : Consommer des matières grasses déclenche la libération de CCK.\nLes fibres : Lors d’une étude, quand les hommes ont mangé un repas contenant des haricots, leurs niveaux de CCK ont augmenté deux fois plus que lorsqu’ils avaient mangé un repas pauvre en fibres.\nEn conclusion : La CCK est une hormone qui réduit l’appétit et qui est produite lorsque vous mangez des protéines, des lipides et fibres.\nSurveillez votre alimentation pour réduire votre concentration hormonale et perdre du poids\nLes hormones travaillent ensemble pour augmenter ou diminuer la sensation d’appétit et pour déclencher ou non le stockage des graisses.\nSi le système ne fonctionne pas correctement, vous risquez de prendre du poids. De simples changements dans votre régime alimentaire et votre mode de vie vous permettront de réguler efficacement votre concentration hormonales liées à votre prise de poids.\nhttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18227495, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23594708 ,http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12399260, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15314628, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25594166, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12161547, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15070958, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3302146/, http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9449682


Etude : la démocratisation par la dématéralisation - Numerama\nPublié le 25 mai 2005 à 15h26\nEtudiante à l’Institut International de Communication de Paris (IICP), Aurélie Magny nous présente un mémoire de fin d’étude d’excellente qualité que tout producteur de disques se devrait de consulter. Comment faire face à un modèle économique qui use de la gratuité et remet en question un système marchand pour séduire le consommateur ?\nDans ce mémoire, « je présente les caractéristiques du marché, la crise qu’elle subit, et j’analyse les facteurs qui peuvent l’expliquer« , nous apprend Aurélie. Passionnée de musique, elle n’a pas le profil du parfait pirate que peuvent redouter les majors. Elle a effectué de nombreux stages chez les professionnels du disque et connaît suffisamment bien le milieu pour l’analyser avec une certaine justesse. Elle propose même en fin de mémoire une solution alternative pour satisfaire tous les propagonistes et permettre à la chaîne musicale de continuer à tourner.\n« Dans le passé, les changements technologiques (apparition de la radio, du 33 tours ou de la cassette) ont aussi remis en question l’organisation de l’industrie, provoquant l’entrée de nouveaux acteurs. J’ai essayé de démystifier les réseaux peer-to-peer, en montrant que ces réseaux ont aussi de bons cotés et qu’ils peuvent permettre de faire connaître les artistes émergants…« .\nSi vous en doutiez, lisez ses explications :\nI. Le fonctionnement de l’industrie du disque\nA. Une perspective historique sur l’industrie du disque\n1. La naissance de l’industrie\n2. Le développement de la radio\n3. La montée des indépendants\n4. La réforme de l’oligopole\n5. La seconde crise du secteur\nB. La crise actuelle\n1. L’organisation de l’industrie du disque\n2. L’état des ventes\n3. Les facteurs explicatifs de la crise\nII. Une nouvelle ère pour l’industrie du disque\nA. La musique en ligne\n2. Les différents profils de téléchargeurs\n3. Les répercussions, les effets\nB. Les ripostes du marché\n1. Les actions judiciaires\n2. Création de nouveaux supports\n3. Le système anti-copie\n4. Le développement des sites de musique en ligne légaux\nIII. L’avenir des industries culturelles\nA. Les tendances du marché de la musique en ligne\n1. La multiplication des distributeurs\n2. L’émergences des » niches «\n3. Les nouvelles pistes du disque\nB. La plate-forme de Demain\n3. Une relation de proximité\n5. Les aspects positifs et négatifs


Armoire de stockage produits dangereux avec bac de retention amovible et caillebotis\nProdealcenter- AGRI BARGAIN\nArmoire en acier double paroi séparées par 38 mn d'air. Peinture époxy jaune. Etagères réglables sur crémaillères. Bac de rétention intégré au bas de l'armoire, hauteur 50 mm. Ventilation haute et basse avec grilles...\nPour le rangement de produits dangereux. Armoire en tôle d'acier soudée, finition peinture époxy jaune sécurité. Fermeture par serrure et crémone 3 points. Portes avec renfort pour une meilleure robustesse. 2 tablettes à rebords réglables...\nArmoire de sécurité pour produits dangereux portes vi...\nArmoire de sécurité grillagée pour stockage extérieur...\nSystème de stockage extérieur pour bouteilles de gaz - Corps de l'armoire en acier galvanisé - Finition extérieure en résine époxy anti-acides d'une épaisseur de 90 microns minimum et passage dans une galerie thermique à 200°C - Parois...\nArmoire de sécurité pour produits phytosanitaires phy...\nSpécialement conçues pour le stockage des pesticides et autres produits agricoles. - Répond aux dispositions du code de la santé publique art. R.5162 et R.5170 - En acier 8/10ème - Peinture époxy vert RAL 6010 - Porte battante avec fermeture...\nProdealcenter- agri barga ...\nArmoire phytosanitaire basse 2/2\nPour le stockage en toute sécurité de produits chimiques, toxiques et ininflammables (produits phytosanitaires). La construction robuste avec une fermeture à clé permet d'en limiter l'accès. Conforme au décret n°87361, au code de...\nArmoire phytosanitaire basse 1/2\nConforme au décret n°?87?361, au code de l'environnement et au code du travail.\nStructure constituée d'un rayonnage à quatre niveaux en acier galvanisé à chaud et d'une enveloppe en acier peint (époxy RAL 7035)\nProfondeur du rayonnage de 60?cm permettant le stockage en position distribution de fûts 60 litres\nCharge admissible par étagère jusqu'à 200?kg\nDéflecteurs fixés sur les parois latérales pour le renvoi des éclaboussures dans le bac de rétention\nBac de rétention amovible de 150 litres en polyester fibre de verre\nPorte-documents pour notices et fiches techniques à l'intérieur d'une des deux portes\nPDF File CHOISIR_ARMOIRE_2012_3.pdf\nDimensions 1320 x 800 x 2000\nPar marque CEMO


Critiques De Une Preuve D'amour - Valentine Goby (20) - Babelio\nSMS d'amour. Tu as grimpé à une corde ardente pour arriver a mon coeur, tu t'ai frayer un chemin au plus profond de moi ,Les mots d'amour et même les cris de haine, n'ont sur toi aucune emprise , mai écoute moi te dire …Je t'aime.Anggun : Cette raison particulière pour laquelle elle a refusé d'interpréter une James Bond Girl ! Love : Ces 20 petites preuves d'amour qui veulent tout dire ! 21 mars 2018 à 18h56 0TOP 10 des citations preuve d'amour (de célébrités, de films ou d'internautes) et proverbes preuve d'amour classés par auteur, thématique, nationalité et par tradition. Retrouvez + de 100 000 citations avec les meilleures phrases preuve d'amour, les plus grandes maximes preuve d'amour, les plus belles pensées preuve d'amour provenant d'extraits de livres, magazines, discours ou dBien que cela puisse être une scenario délicate pour elle comme pour vous, c'est également le meilleur moyen d'avoir un avis sur son comportement et sur une preuve d'amour qu'elle peut vous donner. Attirance : où se cachent les indices ? Les lieux qu´elle suggère pour vos rendez-vous en disent beaucoup plus que des mots.Pour Laurie (laurieg), los angeles plus belle preuve d'amour qu'elle pourrait faire c'est pardonner. Pardonner à celui qu'elle aime réellement une erreur qu'il aurait commise. Si Laurie pardonne un jour à...\nLove : Ces 20 petites preuves d'amour qui veulent tout dire\nDans certains cas, les preuves d'amour ont un caractère beaucoup plus tangible : un bouquet de fleurs, un bijou, un dîner aux chandelles… Le however major de ces "cadeaux" est avant tout d'exprimer...Ce qui rend une personne digne d'amour, ce n'est pas los angeles somme de ce qu'elle a fait. La morale, disait Schopenhauer, ne s'intéresse qu'aux intentions. L'amour aussi. Prendre les autres tels qu'ils se donnent. Les aimer pour ce qu'ils ne sont peut-être pas, mais qu'ils voudraient être. Les aimer sans preuve, parce qu'on a trop besoin d'eux. Les aimer dans l'absolu. Bonheur Fantôme (2009) deJe pense que los angeles vraie preuve d'amour se fait naturellement. Quand quelqu'un aime, il restera toujours à l'écoute de l'autre. Il sera là pour lui/elle, surtout dans les moments difficiles. Il restera à ses côtés et continuera à se battre pour los angeles personne qu'il/elle aime. De plus, l'être aimé se sentira en confiance avec luiElle vous manque. Dite le lui, ne gardez pas ces sentiments pour vous, envoyer lui un SMS d'amour, un mot doux lui fera toujours plaisir, parce que attentions et preuves d'amour sont essentielles dans un couple … Notre petite sélection de SMS d'amour est à votre disposition pour exprimer vos sentiments amoureux à celle qui vous rend fou.\nCitation PREUVE D'AMOUR : 20 phrases et proverbes\nMême quand elle fait semblant de ne pas le remettre. Les preuves d'amour d'un homme amoureux . Il nous prête ses affaires; Même celles en cachemire. Sans nous demander de caution, s'entendLa preuve d'amour los angeles plus risible : l. a. crise de jalousie C'est par jalousie que Vincent a fait le guet, gare du Nord, pendant deux heures. Sa femme devait prendre un educate pour Dunkerque.La plus belle preuve d'amour, c'est une larme sortie des yeux d'un garçon amoureux.Vous cherchez remark preuves l'amour à celle et celui que vous aimez? nous vous offrons un beau liste des texte preuve d'amour pour dire je t'aime. Voilà des multitudes façon pour dire je t'aime par message ou SMS d'amour..Modèle de lettre d'amour pour lui ou pour elle. Poème pour une demande en mariage. Poème pour une demande en mariage. Mon tendre amour voilà maintenant cinq ans que nous nous aimons Le plaisir de nous aimer est un bonheur que chaque jour nous semons Notre histoire d'amour est une promesse de vie, une espérance pour l'avenir Notre union est un chemin où l'on se tient tendrement los angelesVoici un florilège de preuves d'amour qui ne manqueront pas de vous inspirer pour faire montre à votre tour d'un peu d'amour … Mon amour je t'écris cette lettre pour te dire … "Après être sortis ensemble six ans, nous nous sommes dit oui il y a cinq ans. On pourrait croire que notre relation est devenue monotone. Il n'en est rien. Notre amour se crie mais s'écrit. Mon\nquelle preuve d'amour? - Affaires de couples - FORUM psychologie\nquelle preuve d'amour peut on vous donner mesdames?Mon amie est partie avec un autre (je suis loin d'etre au dessus de tout reproches!) Totu etait fini mais elle est partie enceinte de moi..sans le savoir...et elle me l'a dit...et los angeles, tout s'est eclairci dans ma tete, comme un declic....en fait, je l'aime plus que tout..;et je veux cette enfant de cette femme....c'est elle et pas une autre...Le problème, c'est qu'elle ne sait pas ou elle en est...Alors, j'essaye de tout faire, messages (que je n'ai jamais ecris pour qui que se soit auparavant...), je lui envoi des chansons que je joue a la guitare et que je chante, je lui fait les promesses que je lui ai toujours refusé (et je m'interact devant dieu a les tenir!!), Je l'aime de tout mon coeur, je veux la voir..l. a. cherir...Mais voila, j'arrive reellement a cours d'idée....et le problème, c'est que j'ai peur de lacher prise, c'est trop usant psychologiquement...et tout ce temps ou elle n'est pas avec moi, j'ai peur qu'elle s'eloigne dans les bras de l'autre...que dois je faire, je suis pret a tout.....\n10 Preuves D'amour : S'il Fait Ces Choses-là, Il Est Fou Amoureux De Toi\nComment Dire "Je T'aime" À La Femme De Sa Vie: Lettre D'amour Pour Elle\n20 SMS D'amour Et Romantiques - Gulamour\n10 Textes Touchants Pour Rassurer Son Amour | SMS D'amour Et Messages Drôles\nUltime Preuve D'amour (French Edition): Canesi, Rahmani: 9782843379659: Amazon.com: Books\nLa Femme Forte & L'amour : 10 Règles à Suivre Pour Faire Fonctionner Une Relation\nQu'est Ce Que Tu En Penses Carte Des états Des Usa Les 3 Jours Du Condor Les Compte-rendus Grammaire Sur La Trace De La Chouette D Or Chair De Poule 3 Film Henri Mendras La Fin Des Paysans Belle Phrase Sur L Amitié Comment Faire Craquer Son Voisin évolution Grossesse Jour Après Jour I How Met Your Mother\nPage was generated in 0.097282886505127


La Guerre des Simpson — Wikipédia\nSaison 2 Épisode no 20\nSeul Homer est assis sur le canapé, et fait tomber tous les autres par terre.\nMon prof, ce héros au sourire si doux Un pour tous, tous contre un\nLa Guerre des Simpson (The War of the Simpsons) est le 20e épisode de la saison 2 de la série télévisée d'animation Les Simpson.\nC'est soir de fête chez les Simpson. Après avoir abusé de l'alcool, Homer jette un regard polisson sur le décolleté de Maude Flanders. Très énervée, Marge les inscrit tous les deux à une retraite au chalet du révérend Lovejoy pour remettre leur couple en selle. Mais Homer profite de cette retraite pour pêcher un énorme poisson légendaire. Homer fera finalement une grande preuve d'amour envers Marge en jetant le poisson.\nLe gag du canapé est le même que celui de l'épisode 10 de cette même saison.\nLe titre français, comme le titre original, fait référence au film La Guerre des Rose où Dan Castellaneta a tenu un rôle.\nÀ la fête des Simpson, on entend It's Not Unusual de Tom Jones; on peut entendre également The Look of Love de Dusty Springfield et That's the Way (I Like It) de KC and the Sunshine Band.\nLe barman ressemble étrangement à Tom Cruise dans le film Cocktail.\nLa musique que Marge met dans la voiture pour couvrir la dispute qu'elle a avec Homer est Jarabe tapatío.\nLe souvenir où Bart pourchasse sa baby-sitter parodie The Omen, d'ailleurs on entend la même musique.\nQuand Homer capture le poisson chat il chante We Are the Champions de Queen (uniqumeent dans la VO).\nAbraham dit avoir fait semblant de pleurer « Je faisais semblant de pleurer, je peux ouvrir et fermer comme un robinet » cette citation fait référence au film Madame porte la culotte.\nLa légende mystérieuse et la photo floue (en noir et blanc) du général Sherman sont une référence au Monstre du Loch Ness et aux photos floues en noir et blanc qui ont été diffusées à son sujet.\nDans l'église, on peut apercevoir la famille rencontrée lors du pique-nique annuel de Burns dans Simpsonothérapie.\nLa bataille entre Homer et le général Sherman n'est pas sans rappeler celle du Capitaine Ahab et Moby Dick, d'ailleurs Homer y fait une allusion directe quand il dit : « Je t’aime... mais faut... que j’te tue ! »\nIl y a une légère référence à American College : Le motard qui sort de la maison au guidon de sa moto fait un peu penser à « Jour J » (Bruce McGill), un des membres de la confrérie Delta qui se rend lui aussi à une soirée et entre dans la maison sans descendre de sa moto. Ils ont tous les deux une moustache similaire.\nCe document provient de « https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=La_Guerre_des_Simpson&oldid=148101571 ».\nLa dernière modification de cette page a été faite le 3 mai 2018 à 13:07.


Vers la mi- année 2016, la population de l'Ouganda s'élevait à 41.5 millions d'habitants, soit un taux de croissance démographique annuel de 3,3%, et 48,2% de la population de l'Ouganda avait moins de 15 ans. L'indice synthétique de fécondité, ou le nombre moyen d'enfants par femme au cours de sa vie, a baissé de 7,1 enfants en 1990 à 5,9 enfants par femme en 2015. Malgré ces défis, l'engagement politique vis-à-vis de la planification familiale en Ouganda s'est renforcé récemment et l'Ouganda est sur la voie d'une structure par âge de la population qui pourra lui permettre de faire l'expérience d'un dividende démographique.\nLes pyramides des âges peuvent être utilisées pour montrer les changements dans la structure par âge de la population au fil du temps, ainsi que les changements de la structure par âge anticipés à l’avenir. L’examen des pyramides des âges de l’Ouganda montre que peu de changements de la structure d’âge apparaissent avant Ouganda 2030.\nLes pyramides des âges de l’Ouganda, de 1970 à 2010, semblent presque identiques. Entre 1970 et 2010, la fécondité n’a baissé que légèrement passant de 7,1 enfants par femme à 6,2 enfants par femme. Les projections démographiques de l’ONU montrent que la fertilité devrait diminuer de façon plus significative au cours des 20 prochaines années. La pyramide de « l’Ouganda 2030 » indique un rétrécissement de la base de la pyramide, selon l’hypothèse que l’indice synthétique de fécondité baisserait à 4,4 enfants par femme au cours de sa durée de vie. La pyramide de « l’Ouganda 2050 » indique un rétrécissement plus perceptible de la base de la pyramide des âges, sur la base de l’hypothèse selon laquelle la fécondité continuera à baisser à 3,1 enfants par femme. Dans ce scénario de 2050, l’Ouganda aurait une plus grande proportion de population en âge de travailler et, si le pays était capable d’assurer la sécurité de l’emploi, pouvant contribuer à la croissance économique.\nComment initier le dividende démographique en Ouganda\nSi l’Ouganda consent des efforts d’investissement importants dans la santé de la reproduction et la planification familiale, les niveaux de fécondité pourraient alors commencer à baisser de façon plus significative, et les enfants seraient plus susceptibles de bénéficier de meilleurs niveaux de base en matière de santé. Avec des investissements supplémentaires dans les initiatives de santé, d’éducation et d’économie pour faciliter la création d’emplois, l’Ouganda est susceptible de connaître une croissance économique rapide connue sous le nom de dividende démographique. Des travaux sont en cours sur le thème du dividende démographique en Ouganda.\nL’Autorité nationale de planification de l’Ouganda a mené une application ougandaise d’un modèle de dividende démographique et a publié un rapport d’analyse détaillé sur le dividende démographique en Ouganda. Ces activités ont été réalisées en collaboration avec L’institut Africain pour la politique de développement et le projet de politique de la santé du Futures Group. Le rapport était accompagné d’un document de politique générale. Ce rapport a été signé et lancé par le Président Museveni lors de la Conférence nationale sur la planification familiale au moins de juillet 2014.\nDeutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit (GIZ) en coopération avec l’Institut de Berlin pour la population et le développement ont publié une analyse comparative sur le potentiel d’un dividende démographique en Éthiopie et en Ouganda.\nOuganda Données de développement:\nPourcentage de la population vivant avec moins de 1,25 dollar par jour: 38%\nIndice GINI: 45\nIndice synthétique de fécondité: 5,9 enfants par femme\nPourcentage de la population de moins de 15 ans: 48,2%\nRatio de dépendance: 103 personnes à charge pour 100 travailleurs\nEspérance de vie: 59,2 ans\nMortalité infantile: 57\nTaux de prévalence contraceptive (toutes méthodes): 30%\nParmi les hommes âgés de 15-19 ans : 32%\nParmi les hommes âgés de 20-24 ans : 58%\nParmi les femmes âgées de 15 à 19 ans : 40%\nParmi les femmes âgées de 20 à 24 ans : 54%\nParmi les hommes âgés de 20-24 ans : 14%\nParmi les femmes âgées de 20 à 24 ans : 11%\nMoyenne de la scolarité chez les hommes ages 15-49: 3,4\nMoyenne de la scolarité chez les femmes : ages 15-49: 2,7\nEducational attainment is not counted in the Senegal DHS so a different source was use\nStabilité politique : -0,8\nEfficacité des pouvoirs publics : -0,6\n48% de la population de l'Ouganda a moins de 15 ans


Confinement en Dordogne : très peu d'amendes, le préfet salue le "sens civique" des Périgourdins\nMercredi 25 mars 2020 à 16:09 -\nLa préfet de la Dordogne salue le "sens civique" des Périgourdins. Moins de 60 contraventions ont été dressées chaque jour depuis le début du confinement en Périgord. Sur plus de 4500 contrôles quotidiens !\nContrôle de police pour vérifier les attestations de déplacement dérogatoire © Radio France - Claire Leys\nLes Périgourdins respectent plutôt bien le confinement ! Voilà la conclusion du préfet de la Dordogne. Environ 4.500 contrôles sont effectués tous les jours depuis le début de cette période de confinement en Dordogne, il y a environ 10 jours.\nEt chaque jours, les policiers dressent moins de 60 verbalisations. Soit une verbalisation pour 100 contrôles ! C'est peu. Le préfet de la Dordogne Frédéric Périssat le reconnaît. Les Périgourdins font preuve d'un vrai sens civique. "Malgré le beau temps, malgré une menace qui peu paraître parfois lointaine, il faut que les citoyens respectent ce confinement qui est vital pour la société" dit le préfet de la Dordogne.\nPlus de 32.000 contrôles au total\nAu total, 230 policiers et gendarmes sont mobilisés chaque jour en Dordogne pour contrôler la bonne application du confinement. Ils ont au total, réalisé plus de 32.000 contrôles.\nDepuis quelques jours leur tâche est un peu facilitée par la fermeture des lieux de promenade emblématiques. Les parcs et jardins dans les grosses communes ou encore la voie verte de l'agglo de Périgueux.\n1.500 euros en cas de récidive\nRappelons quand même ce que vous risquez si vous sortez sans raison valable pendant le confinement : une amende de 135 euros. Et même 1500 en cas de récidive dans les 15 jours.\nA noter que d'ici quelques jours, la police municipale pourra elle aussi dresser des amendes.


Je ne reviendrai pas en France: février 2016\nCrudités, condiments et plantes aromatiques dans la cuisine de l'Isan\nJe me vante un peu. Il s'agit de la cuisine à la ferme, je ne suis pas du tout certain que ce que j'avance soit applicable à tout l'Isan (cf. mon post sur les repas à la ferme : Un coin cuisine dans l'Isan ; je renvoie aussi à l'excellent site de Phil-a-Phuket, (plus bas à droite, dans les sites que je recommande) qui permet de noter quelques différences entre le sud et l'Isan). Je me bornerai aux produits les plus courants.\nIci, on consomme beaucoup de coriandre (coriandrum sativum, angl. : cilantro) et beaucoup d'aneth (apiacae anetum, angl. : dill). Presque tous les jours : bien lavés, ils sont placés, tiges et feuilles, dans une assiette à part, comme crudités. On les saisit avec les doigts, sans façon.\nD'après Fon, les thaïs n'aiment pas mettre ces herbes dans les plats - règle suivie à la lettre à la ferme. La cuisson, paraît-il, les dénature. Pourtant, l'aneth frais entre dans la préparation de plusieurs plats persans que je connais, et le goût s'en fait bien sentir.\nLe basilic ne subit pas ce même ostracisme, on le trouve dans un très grand nombre de recettes thaïes.\nLes thaïs salent très peu, mais ils mettent énormément de piment dans leur nourriture. Mais aussi du sucre. On en trouve dans les restaurants, à disposition de tous, pour mettre dans les soupes par exemple. C'est du sucre blanc - alors que la Thaïlande produit de la canne depuis six siècles. Les poulets et les canards qu'on achète dans les nombreuses rôtisseries ont été badigeonnés de sucre avant d'être grillés. Fameux !\nComme il n'y a jamais assez de piment pour un thaï, il n'est pas rare qu'on mette à disposition des convives de la purée de piment, ou bien du piment sous forme desséchée quasi pulvérulente (particulièrement violente). Ou encore sous la forme de pickles, anneaux d'un centimètre de diamètre ou moins, ou petits morceaux de tuyau rouges qui baignent dans un genre de vinaigre et qui n'emportent pas trop la bouche si on reste raisonnable. En revanche, pas de piments entiers dans une petite assiette, comme aux Antilles.\nAttention, ce n'est pas la peau rouge du piment qui pique, ce sont les graines. Si on va au-delà de la sensation de feu, je confirme qu'on découvre divers arômes.\nL'oignon, dans sa forme bulbe, est totalement banni de la cuisine qu'on me propose (sauf très jeune, avec sa tige, comme crudité). En revanche, ses tiges peuvent être préparées avec du porc et consommées avec du riz. La tomate n'existe quasiment pas ici (et elle est généralement très médiocre), alors que la carotte (kèrot en thaï) fait partie a minima de tous les plats - petites rondelles vaguement grillées, jamais bouillies, jamais en salade.\nOn met des échalotes dans le pad thai et dans les œufs brouillés, et c'est à peu près tout.\n[Juste une parenthèse à propos des œufs, qui ne sont jamais préparés autrement que brouillés. Et encore, ce n'est pas comme dans un livre de recettes... En tout cas, pas d'omelettes à proprement parler, pas d'œufs à la coque et encore moins d'œufs pochés. Dans les restaurants, on peut avoir l'option d'un œuf au plat au jaune totalement coagulé - à ajouter sur le riz et son accompagnement.]\nL'ail est souvent utilisé dans la cuisine. La variété locale est beaucoup moins forte en goût et en odeur que la variété française.\nLe chou-fleur ne se consomme pas cru. Le concombre si, sous la forme de quelques rondelles accompagnant par exemple un Khao phat Gai (riz et poulet revenus), ou bien entier, car il a la taille d'un gros cornichon. Mais il est tout aussi apprécié cuit, en lamelles longitudinales.\nLes haricots verts, très gros, sont goûtés cuits, mais aussi en crudité. De même ces aubergines thaïes en forme de boules de billard, vert clair, servies avec la coriandre et l'aneth : un peu rude.\nParfois, dans cette assiette de crudités, tu trouveras des feuilles au goût très âcre. Il s'agit de barringtonia racemosa, feuilles vernissées dont les thaïs se régalent. Pour nous, ce goût et cet aspect signifient "poison, danger", et je suis étonné que ce réflexe de survie ne soit pas universel.\nbarringtonia racemosa est en fait le nom d'un arbre qu'on appelle aussi bonnet d'évêque - en anglais, c'est "powder puff", qui se traduirait par "houpette". barringtonia racemosa a toutes sortes de vertus, paraît-il : insecticide, anticancéreux dans les conditions expérimentales, traitement du palud, de la diarrhée, j'en passe. C'est sa forte concentration en tanins qui explique son amertume. Désolé, je n'ai pas de photo à publier - Fon a tout dévoré pendant que j'allais chercher l'appareil...\nIl y a une autre espèce de feuilles qu'on m'a proposée, sur la même assiette que l'aneth et la coriandre. Ce sont des feuilles de margousier, "neem" en anglais, un arbre (azadirachta indica) qui a très bonne réputation. Outre qu'on se sert de ses graines pour en tirer un insecticide, on utilise les feuilles comme désinfectant. On en fait un jus qu'on applique en externe ou qu'on avale. Utile pour la lèpre et la blennorragie - que je n'ai pas encore, merci.\nSur internet, il n'est pas dit que ces feuilles soient consommées pour le plaisir, sinon au Cambodge. Peut-être ai-je fait une erreur d'identification. Tout ce que je peux te dire, c'est qu'on en a en abondance dans le jardin, que j'ai goûté, et que j'ai trouvé ça infect. D'après Fon, plus que les feuilles, il faut manger les fleurs en bourgeons - des petites boules blanches - mais j'ai aussi goûté, et c'est tout aussi immangeable - âcre.\nEnfin il y a trois ingrédients qui entrent indirectement dans la confection de nombreux plats. On les emploie d'autant plus à la ferme qu'ils poussent dans le jardin.\nD'abord le galanga (qu'on sert aussi avec les champignons). C'est une racine - un rhizome - qui ressemble au gingembre. Cette racine aurait une action antivirale forte, mais seulement in vitro. On lui prête aussi des vertus aphrodisiaques.\nEnsuite, les feuilles d'arbres à bergamote, ou "lemon leaf" (qu'on sert aussi avec les champignons).\nEnfin la citronelle, ou "lemon grass", ou cymbopogon, qui n'est pas un arbre (comme la bergamote) mais un genre de buisson aux feuilles pointues. Ce sont les tiges qui sortent du bulbe qui sont consommées.\nTous trois sont des ingrédients indirects, car ils sont écrasés dans un pilon avec les piments lorsqu'on en prépare une purée.\nJe suis bien persuadé d'en oublier. Je complèterai au fur et à mesure.\nFaut-il insister sur l'énorme différence entre cuisine française et cuisine thaïe ? On peut s'habituer, on peut apprécier certaines préparations, mais je n'ai jamais retrouvé de goûts vraiment croisés, et donc de plats qui suscitent en moi un vrai délire gustatif. Quand je suis en manque, il peut m'arriver de rêver d'épaule d'agneau aux flageolets...\nLibellés : cuisine thaïe, plantes aromatiques Thaïlande, plantes comestibles Thaïlande\nTrois scènes de la vie quotidienne\nHuit heures moins cinq du matin, la gare des bus de Korat où on vient de nous déposer. Nous marchons avec nos sacs au milieu du brouhaha matinal et des musiques qui s'entrecroisent. Soudain, Fon m'immobilise. Je reconnais un air. C'est l'hymne national thaï. Tout le monde se fige dans la gare. C'est une obligation légale. Les visages sont sérieux. L'hymne dure moins d'une minute, la vie reprend son cours.\nLike ? Dislike ? Je ne sais pas quoi penser. Les paroles de l'hymne affirment le caractère pacifique de la nation, son union, son hostilité à la tyrannie, même si les thaïs sont prêt à verser leur sang s'il le faut. Personnellement, je trouve bien que l’État se rappelle autrement que part l'incarnation parfois modérément réussie de son chef d'état. Ou par son administration trop souvent mesquine et tatillonne. Ou par des messages publicitaires affligeants de niaiserie ("mangez cinq fruits..."). De quelle manière pourrait-il autrement se manifester ? Par des symboles, qui ont l'avantage d'être permanents, et suffisamment neutres pour recueillir un large suffrage. En France, on ne sort pas encore les drapeaux, mais on redécouvre la nuance entre patriotisme et nationalisme. Pour combien de temps ?\nPourtant, question symboles, on est un peu court. Il était question de trouver un animal - j'allais dire un totem - représentant le pays. Nombreuses réunions... On propose de réanimer le coq (qui a la caractéristique de chanter, même quand il a les pieds les pieds dans le fumier - je trouve que ça ressemble bien à la France, un peu d'humour ne fait pas de mal). Le coq a été récusé, pas assez sérieux. Les administratifs se sont séparés sans avoir pris de décisions.\nContrairement à ce qu'on imagine, les thaïs sont très pudiques. A la mer, ils se baignent en t-shirt et short par exemple. L'autre jour, je suis allé dans le gros bourg qui se trouve à quinze kilomètres de notre hameau. J'entre au Big C pour acheter du lait. A l'entrée, juste derrière les caisses, un étal forain propose shorts et pantalons. En voici un qui me plaît. Mais la taille ? Le vendeur a dû partir déjeuner. Pas de problème, une jeune femme de la cafétéria d'en face vient à la rescousse. Je lui explique mon souci. Elle trouve un mètre-ruban et je soulève mon t-shirt, pour qu'elle puisse prendre une mesure précise. Elle a l'air toute gênée en me ceinturant avec son mètre. Voilà, c'est réglé. Elle me désigne une pile de pantalons. J'essaye. Ooooh ! On pourrait mettre une petite pastèque sur mon ventre, la taille ne serait pas encore assez serrée ! La pauvre ! Elle était toute intimidée ! Elle n'osait pas me toucher. Elle m'a donné du cinquante deux…\nCe soir, mon pote australien Rye passe me voir. Il me donne des nouvelles de son ami Winnie qui est parti en urgence se faire opérer à Brisbane d'une tumeur qui s'avère être bénigne. Winnie à fait construire à vingt kilomètres de notre hameau, tout près de la famille de sa femme. La maison est presque finie.\nMais la famille est persuadée qu'il va mourir de sa tumeur. C'est pourquoi on exerce une forte pression sur la femme de Winnie pour qu'elle active les travaux en cours. Quand Winnie sera mort, c'est sa femme qui va hériter de la maison. Les comptes en banques sont en Australie, difficile d'y avoir accès - et Winnie a des enfants. Donc l'intérêt bien pensé de la famille, qui a largement tendance à vivre aux crochets du farang, est de booster au maximum les investissements dans la maison avant qu'il ne passe l'arme à gauche.\nDes histoires de ce genre, j'en ai entendu des dizaines. Elles illustrent une réalité qu'il ne faut pas occulter, mais qui ne représente pas le pays.\nWinnie n'a pas encore dit à la famille qu'il allait bientôt rentrer - en pleine forme…\nLibellés : femmes thaïes, hymne thaï, patriotisme thaï, pudeur thaïlande\nCirrhose au citron vert\nCitrons verts à consommer avec modération...\nQuand j'étais petit, on disait qu'un homme pouvait boire jusqu'à un litre de vin par jour. Une femme, un demi-litre. J'ai compris l'origine de l'expression "ma moitié".\nEt puis on a dit que c'étaient les travailleurs de force qui pouvaient boire un litre de vin - les ronds de cuir, peut-être un peu moins.\nQuinze ans plus tard, quand j'étais interne, je voyais aux urgences des ouvriers qui buvaient leurs dix litres de vin par jour. Dix litres. Un seau ! Comme un cheval ! Faut déjà avoir la contenance.\nMais il ne faut pas croire, ils ne venaient pas pour une cirrhose, la plupart arrivaient parce qu'ils s'étaient viandés sur leur Mob bleue, le soir en rentrant du boulot. Pleins ils étaient. Souvent tout violets de la gueule. La peau fine qui avait éclaté et qui laissait suinter son pinard.\nOn me les apportait sur un brancard pour que je les recouse. Môssieur Singer, on m'appelait, la machine à coudre… A sec, sans anesthésie - ça aidait pas. Et quand il y avait une artère qui pissait dans le cuir chevelu, qui envoyait ses jets à deux mètres, là c'était le rodéo, il fallait la prendre au lasso avec le catgut, sinon elle continuait à gicler sous la suture et te faisait un bel œuf de pigeon !\nParce que la cirrhose, mon ami, elle est bégueule, elle choisit : elle ne prend qu'un quart des pochetrons, les autres, ils peuvent boire tout ce qu'ils veulent, ils n'auront jamais de cirrhose. Elle s'efface, elle se retire, elle fait la politesse aux encéphalites, polynévrites, delirium et autres Korsakov… laissez passez les grandes dames de la neurologie...\nA cette époque, dans les hôpitaux et dans les maisons de retraite, on servait un quart de rouge à chaque repas. 25 centilitres. Et puis ils ont arrêté. Faut dire, il y en avait qui piquaient la bouteille de leur voisine de table... Maintenant, on ne boit plus que de l'eau. Etre vieux et boire que de l'eau, c'est d'un triste…\nMaintenant, c'est assez mou, il n'y a plus vraiment de dose maximum, il paraît que c'est une question d'addiction. Si tu peux plus t'arrêter quand t'as commencé, t'es foutu. Ça tombe bien, j'ai rien d'un addictif, alors je peux picoler, fumer du shit, faire n'importe quoi, je m'en fous, j'arrête quand je veux. Sauf un truc. Le citron vert. Là, j'avoue, il n'y aurait plus de citron vert dans ma vie, je serais malheureux.\nJ'ai découvert ça à l'âge de quatorze ans - j'étais en séjour linguistique à Cambridge, chez les godons. Sans doute rapporté par les colonels des Indes, pour mettre dans le gin. En France, on aurait bien eu le ti-punch, mais ce n'était pas de mode, et on n'importait pas de citron vert en métropole. Le Négrita, il restait dans la cuisine, c'était juste pour les entremets et la pâte à crêpes.\nQuestion citron vert, on ne peut pas dire qu'on ait beaucoup progressé : une fois sur deux, les citrons verts qu'on trouve au Super U sont durs comme du bois, sans jus, avec une peau épaisse. Tu as beau jouer au squash avec, leurs triturer les entrailles avec une fourchette, rien ne sort. Quand tu appuies dessus, tu as l'impression de presser un bout de moquette. Alors si tu as la chance de vivre dans un pays qui produit des citrons verts, il faut en profiter. Moi j'habite en Thaïlande, Dieu merci, je risque pas d'être en manque !\nIl y a tout un art pour les choisir. Il faut qu'ils aient la peau fine, et c'est souvent les plus petits qui sont les plus juteux : pour les presser, tu dois pouvoir faire ça avec trois doigts - juste le bout, d'un mouvement circulaire, comme si tu dévissais un boulon… Et puis il y a plusieurs arômes, mais ça, c'est trop difficile à expliquer.\nLe problème, avec un jus de citron vert, c'est que c'est un peu acide. Il faut l'attendrir. Personnellement, j'utilise de la vodka - peut-être mes origines ciscaucasiennes. Un citron vert avec trois centilitres de vodka (ou quatre, ou cinq), c'est parfait, ça décape juste comme il faut.\nFais le calcul, 3 centimètres cube à 40°, ça te fait ingurgiter 1.2 centimètres cube d'alcool pur. En calories, c'est le tiers d'un morceau de sucre, si mes calculs sont bons. Tu vois, ça va pas chercher très loin : si t'es gradube, c'est pas parce que tu lichetrognes du citron vert.\nTu boirais une demie bouteille de Bordeaux avec tes copains à table, tu t'enfilerais 37.5 centilitres à 12.5°, tu en avalerais presque quatre fois plus (4.7 centimètres cube d'alcool pur). Ma bouteille de Stolichnaya, elle me fait plus d'un mois, même si je tapes dedans tous les jours. J'ai calculé que je buvais exactement dix fois moins d'un estonien moyen. Il y a pas mort d'homme…\nSur ce, je te laisse, je vais m'en attendrir un. Mais t'es pas exempt de venir…\nLibellés : cirrhose, ciscaucasie, citron vert, Thaïlande, vodka\nCrudités, condiments et plantes aromatiques dans l...


France: Barossa Barossa\nLa vallée Barossa fait partie des grandes régions viticoles du monde, Elle est réputée pour son style de vie, pour son patrimoine culturel, sa cuisine et son vin.\nVisiter la région de Barossa c’est découvrir un art de vivre, vins haut de gamme comme le célèbre Shiraz Barossa Valley ou l’Eden Valley Riesling, restaurants réputés et produits régionaux. Producteurs et restaurateurs travaillent ensembles pour fournir une expérience gastronomique inoubliable.\nCette région est située au sud de l’Australie, á environ 70 Km (1h15 de route) au nord-est d’Adélaïde, capitale de l’Etat. La région est géographiquement compacte (d’environ 40 km par 30 km), les trajets entre les villes sont donc très rapides.\nAdelaide est bien desservie par des vols intérieurs réguliers et des vols internationaux Arrivé á Adelaide, plusieurs options s’offrent á vous pour organiser votre séjour, la location de voiture, les agences de voyage ou les transports en communs.\nLocalités de Barossa et Météo\nTraduction en ligne disponible en utilisant l'outil Google translate situé au bas de cette page web.\nLa Barossa est idéalement situé comme point de départ pour explorer d'autres régions du Sud de l'Australie. Les différents temps de conduite vers d'autres régions viticoles:\nAdelaide Hills 30 minutes\nClare Valley 60 minutes\nMcLaren Vale 75 minutes\nRiverland 120 minutes\nRecherchez et réservez un hébergement\nRecherchez un endroit pour manger\nRecherchez les différents vignobles\nLa Barossa dispose d'un calendrier des festivals, des célébrations et des événements communautaires. Découvrez notre page "What's on" pour accéder aux programmations actuelles et à venir.\nContactez le Centre d'information touristique Barossa:\n66-68, rue Murray, Tanunda, 5352\nT: 1300 852 982 (depuis l'Australie uniquement) ou +61 8 8563 0600\nDu lundi au vendredi 9 heures-17 heures\nSamedi, dimanche et jours fériés 10h-16h\nFermé à Noël et le Vendredi Saint\nAcheter chez nos commerçants votre panier spécial pique nique\nVisite d'un caviste pour trouver votre vin préféré de Barossa\nLouez un vélo et découvrez la région à votre propre rythme\nBaladez vous autour de la ville de Tanunda\nLes collines vallonnées et pittoresques des chaines de montagne de Barossa offrent un patchwork coloré de vignes, d’églises historiques, de bâtiments en pierre et de chalets incitant les visiteurs à l’exploration.


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France, Conseil d'État, 3eme sous-section jugeant seule, 16 novembre 2005, 264129\nNuméro d'arrêt : 264129\nNuméro NOR : CETATEXT000008225363\nIdentifiant URN:LEX : urn:lex;fr;conseil.etat;arret;2005-11-16;264129\nVu la requête, enregistrée le 2 février 2004 au secrétariat du contentieux du Conseil d'Etat, présentée par le PREFET DE POLICE ; le PREFET DE POLICE demande au Conseil d'Etat :\n1°) d'annuler le jugement du 4 décembre 2003 par lequel le magistrat délégué par le président du tribunal administratif de Paris a annulé son arrêté du 1er septembre 2003 décidant la reconduite à la frontière de M. Y... Abdul Aziz Y ;\nConsidérant qu'aux termes du I de l'article 22 de l'ordonnance du 2 novembre 1945 modifiée applicable à la présente espèce : Le représentant de l'Etat dans le département et, à Paris, le préfet de police peuvent, par arrêté motivé, décider qu'un étranger sera reconduit à la frontière dans les cas suivants (...) 3° Si l'étranger auquel la délivrance ou le renouvellement d'un titre de séjour a été refusé ou dont le titre de séjour a été retiré, s'est maintenu sur le territoire au-delà du délai d'un mois à compter de la date de notification du refus ou du retrait ; qu'il ressort des pièces du dossier que M. Y, de nationalité libanaise, s'est maintenu sur le territoire français plus d'un mois après la notification le 2 juillet 2003, de la décision du PREFET DE POLICE du 30 juin 2003 lui refusant la délivrance d'un titre de séjour et l'invitant à quitter le territoire ; qu'il entrait ainsi dans le champ d'application de la disposition précitée ;\nConsidérant toutefois qu'aux termes de l'article 8 de la convention européenne de sauvegarde des droits de l'homme et des libertés fondamentales : 1° Toute personne a droit au respect de sa vie privée et familiale, de son domicile et de sa correspondance ; 2° Il ne peut y avoir ingérence d'une autorité publique dans l'exercice de ce droit que pour autant que cette ingérence est prévue par la loi et qu'elle constitue une mesure qui, dans une société démocratique, est nécessaire à la sécurité nationale, à la sûreté publique, au bien-être économique du pays, à la défense de l'ordre et à la prévention des infractions pénales, à la protection de la santé ou de la morale ou à la protection des droits et libertés d'autrui ;\nConsidérant qu'il ressort des pièces du dossier que l'intéressé est entré en 1992 en France, où résident son frère et sa belle-soeur, qui ont la nationalité française ainsi que sa mère, qui est en situation régulière ; qu'il allègue sans être contredit qu'il n'a plus d'attaches familiales dans son pays d'origine et vit en concubinage depuis juin 2003 avec Mlle X..., qui est de nationalité française ; qu'ainsi, dans les circonstances de l'espèce, l'arrêté attaqué par lequel le PREFET DE POLICE a ordonné la reconduite à la frontière de M. Y est entaché d'une erreur manifeste dans l'appréciation des conséquences de cette mesure sur la vie familiale et personnelle de l'intéressé ;\nConsidérant qu'il résulte de ce qui précède que le PREFET DE POLICE n'est pas fondé à demander l'annulation du jugement du 4 décembre 2003 par lequel le tribunal administratif de Paris a annulé son arrêté ordonnant la reconduite à la frontière de l'intéressé ;\nConsidérant qu'il y a lieu, dans les circonstances de l'espèce, de faire application des dispositions de l'article L. 761-1 du code de justice administrative et de mettre à la charge de l'Etat la somme de 1 500 euros au titre des sommes exposées par M. Y et non comprises dans les dépens ;\nArticle 2 : L'Etat versera à M. Y la somme de 1 500 euros au titre de l'article L. 761-1 du code de justice administrative.\nArticle 3 : La présente décision sera notifiée au PREFET DE POLICE, à M. Y... Abdul Aziz Y et au ministre d'Etat, ministre de l'intérieur et de l'aménagement du territoire.\nProposition de citation: CE, 16 novembre 2005, n° 264129


Optimisation des algorithmes et optimisation des paramètres - Informations techniques - Actualités - PANASYS\nOptimisation de l'algorithme et optimisation des paramètres\nDans cet article, l'algorithme génétique quantique est utilisé pour optimiser le processus d'extraction des paramètres. L'algorithme génétique quantique est un algorithme génétique basé sur le principe du calcul quantique. Il introduit l'expression du vecteur d'état quantique au codage génétique, réalise l'évolution des chromosomes en utilisant des portes logiques quantiques et obtient de meilleurs résultats que l'algorithme génétique conventionnel. Algorithme génétique quantique basé sur la représentation du vecteur état quantique, amplitude de probabilité qubit appliquée au codage chromosomique, la création d'un chromosome peut également exprimer une superposition d'états, et l'utilisation de portes logiques quantiques pour réaliser l'opération de mise à jour chromosomique, l'algorithme génétique quantique meilleures caractéristiques de convergence et de diversité par rapport à l'algorithme génétique classique. Cette thèse est basée sur le processus de codage de l'algorithme génétique quantique et l'extraction des paramètres multiples de diode de puissance PIN, dans le codage, la surface effective de la diode, la largeur de base, la concentration de dopage N et le courant de saturation d'injection dans le chromosome. un individu, devrait utiliser l'algorithme génétique quantique pour l'algorithme d'identification des paramètres pour l'optimisation des processus les éléments suivants:\n(1) processus de forme d'onde de test PIN processus diode dans Matlab dans la dynamique (y compris le courant de récupération inverse et la tension), et la génération sont présentés dans le tableau 1 pour l'extraction des paramètres Q (T0), population initiale générée au hasard 50 codage des chromosomes chaque individu contient un groupe pour extraire la valeur initiale du paramètre.\n(2) afin d'initialiser la population Q (T0) de chaque individu dans la population sont les suivants: le sabre de décodage et entrant, l'ensemble de paramètres dans le modèle de simulation de circuit de diode de puissance PIN, une simulation dynamique, obtenir la puissance PIN pour l'ensemble des paramètres correspondant aux deux données de forme d'onde transitoire du transistor.\n(3) combiner les formes d'onde expérimentales pour évaluer l'aptitude de chaque paramètre individuel correspondant à (2), et enregistrer les individus optimaux et la forme physique correspondante.\n(4) pour déterminer si le processus de calcul peut être terminé. Si la condition finale est satisfaite, le meilleur individu est d'optimiser les valeurs physiques des paramètres physiques de la diode d'alimentation PIN et de quitter, sinon, continuer à optimiser l'identification.\n(5) une nouvelle population de paramètres Q (T) est obtenue en utilisant la porte de rotation quantique U (T) pour mettre à jour la population.\n(6) le fonctionnement de l'étape (2) pour chaque individu (y compris un ensemble de données de paramètres) dans la population Q (T), et évaluer l'aptitude des données de forme d'onde correspondantes en référence à la forme d'onde de test.\n(7) enregistrer l'individu optimal et l'aptitude correspondante, ajouter le nombre d'itérations t plus 1, et revenir à l'étape (4). Selon l'analyse de la deuxième section, dans les circonstances de l'environnement externe, le courant transitoire et la tension de la diode de puissance PIN sont déterminés par les paramètres physiques à l'intérieur de la diode, et ses valeurs de courant et de tension sont limitées et mesurables. l'attente existe. Selon la théorie des statistiques, nous pouvons penser que le courant transitoire et la tension des diodes sont fonctions de leurs paramètres internes, de sorte que nous pouvons évaluer le circuit par la similitude entre les formes d'onde simulées de courant et de tension et les formes d'onde expérimentales.\nLa précision des paramètres dans le modèle. Dans cet article, l'indice de corrélation est utilisé comme critère pour juger de la proximité de la forme d'onde de résultat de simulation avec la forme d'observation expérimentale.\nDans la formule, les données de forme d'onde d'observation expérimentale sont Y, leur valeur moyenne est Y 1 et les données de forme d'onde de résultat de simulation sont Y 2 .\nL'erreur illustration de la somme des carrés , l'illustration de la variance moyenne plus le rapport entre la somme quadratique et la variance moyenne est faible, plus la forme d'onde de simulation est proche de la forme d'onde expérimentale, plus le paramètre du modèle est proche de la valeur réelle, plus la valeur du paramètre obtenue est précise.\nRésultats d'extraction des paramètres\nPour tester le circuit représenté sur la figure 6, la forme d'onde de tension et de courant de la récupération inverse de la diode de puissance PIN est obtenue. Construction de simulation de circuit dans Sabre, les résultats de simulation montrent que les formes d'onde de tension et de courant correspondantes, et les résultats de simulation et d'onde ont été comparés par index de corrélation, en optimisant le processus d'extraction de l'algorithme génétique quantique. paramètres de technologie de diode pour atteindre une certaine valeur de précision. La figure 7 montre le résultat de la forme d'onde de simulation des paramètres du modèle et les résultats de forme d'onde expérimentale obtenus par l'algorithme.\nLes paramètres de la diode de puissance PIN sont extraits par l'algorithme d'optimisation. Voir le tableau 2.\nValidation de la méthode d'extraction des paramètres de diode de puissance PIN\nL'extraction des paramètres physiques clés de la diode de puissance est réalisée à travers le processus de récupération inverse, et son efficacité doit être vérifiée dans d'autres processus dynamiques.\nPar conséquent, les paramètres d'optimisation ci-dessus sont introduits dans le modèle de circuit de simulation, et la tension de conduction directe et le courant de la diode de puissance PIN sont simulés. Les données de simulation et les résultats expérimentaux sont comparés, et la validité de la méthode peut être vérifiée. La figure 8 est une simulation de la validité des paramètres du modèle et de la forme d'onde du test du circuit.\nLes résultats de simulation et de test de l'analyse 8 montrent que les paramètres physiques internes de la diode de puissance PIN extraite par cette méthode peuvent décrire avec précision les caractéristiques dynamiques du dispositif, vérifiant ainsi la validité et la fiabilité de la méthode.\nMultiplier le balayage progressif / Circuit d'amélioration de la qualité\nConception de mise en page entièrement personnalisée basée sur la plate-forme du système Zeni EDA\nModule d'affichage de l'écran LCD monochrome de 0,96...\nRésolution d’écran 480 × 272 de TFT 4,3 pouces 40 Pi...


Appartement à vendre | Acheter appartements , page 5 - Abessan Immobilier\nOffre immobilière n° Ref 3407069742 Ref 50094\nGard (30) Exclusivité, à vendre sur Nîmes, à dix minutes à pied de la gare et du centre-ville cet appartement de 105m², au deuxième étage, avec une belle terrasse de 5m² ayant vue sur un jardin au calme....\nOffre immobilière n° Ref 34070116117 Ref 49977\nHérault (34) A vendre à Meze cet ancien local libéral de 68 m² à deux pas du centre ville. Il comprend quatres pièces plus un grand espace toilettes. Si vous souhaitez le transformer en appartement, il...\nOffre immobilière n° Ref 3407094558 Ref 49937\nHautes-Alpes (05) A vendre, à Merlette Station (1850 m) ce magnifique grand studio, totalement rénové. Il se compose d'un beau living ouvert sur une terrasse très bien orientée, proposant des vues superbes...\nOffre immobilière n° Ref 34070117348 Ref 50230\nHérault (34), à vendre au Cap d'Agde, face au lagon, appartement contemporain à la rénovation soignée. Composé d'une pièce de vie climatisée avec cuisine équipée et terrasse, un hall avec espace cabine,...\nOffre immobilière n° Ref 34070117027 Ref 50127\nHérault (34) A vendre à Sète, cet appartement de 37 m² de surface utile, lumineux avec son exposition sud. Il est composé d'une spacieuse pièce de vie de 22.50 m² avec cuisine équipée ouverte. Il est situé...\nOffre immobilière n° Ref 34070117453 Ref 50328\nHERAULT (34) MONTPELLIER : A vendre dans une résidence récente, appartement t4, terrasse de 15m², double garage, cellier. La pièce de jour ainsi que la cuisine totalement aménagée et equipée sont ouvertes...\nOffre immobilière n° Ref 34070112956 Ref 48888\nHérault (34) A vendre à Montpellier, cet appartement de deux pièces, dans le quartier de L'Ecusson proche de la Faculté de Droits. Il se situe au 3ème et dernier étage. Il comprend une entrée, un séjour...\nOffre immobilière n° Ref 34070117602 Ref 50308\nHérault (34), à vendre proche du port du Cap d'Agde dans la résidence St Clair, grand studio d'environ 31.5 m² avec loggia intégrée à la pièce de vie et cuisine américaine ! Proche de tous les commerces,...\nOffre immobilière n° Ref 34070117595 Ref 50306\nHERAULT (34) Idéal investisseur ou première acquisition, faibles charges pour cet appartement à rénover, situé à 100m de la gare de BEZIERS et 20 mn à pied du centre commercial. Ce T3 d'environ 45 m²...\nOffre immobilière n° Ref 34070114675 Ref 50289\nHérault (34) A vendre à Mèze ce bel appartement de trois pièces très lumineux en centre ville. Il est situé au deuxième étage d'une copropriété bien entretenue de huit lots. Il se compose d'une entrée qui...


Qui vend des Gecko à queue grass? - Animals-Express\nDog Cat and Co > Animals-Express > Gecko à queue grasse\nDisponibilité Gecko à queue grasse\nVous êtes intéressé ou avez des questions sur nos Gecko à queue grasse? Posez les dès maintenant à notre équipe sans aucune obligation!\nEspèce : Gecko à queue grasse\nNom Latin : Hemitheconyx caudicinctus\nOrigine du Gecko à queue grasse:\nLe gecko à queue grasse africain est de petite taille, facile à entretenir pour un gecko de Afrique de l’Ouest. Les geckos à queue grasse africains se trouvent dans l’habitat de savane, de collines rocheuses, de bords de rivière et de garrigue\nCaractéristiques du Gecko à queue grasse :\nles geckos à queue grasse africains sont plus timides que leurs cousins tachetés, et ont aussi un rythme un peu plus lent que les geckos léopards. Leurs queues épaisses se créent naturellement avec des bandes marron et feu, avec certains d’entre eux ayant des rayures blanches très jolies dans le bas de leurs dos. Il existe aussi de nombreuses mutations de motifs qui se produisent en captivité.\nSoins du Gecko à queue grasse :\nL’habitat des geckos à queue grasse est facile. Commencez avec un terrarium de 45 litres ou plus, en fonction du nombre de geckos que vous souhaitez. Fournissez un bol d’eau suffisant pour que les geckos puissent boire, et prévoyez-leur deux cachettes. Étant donné que les geckos à queue grasse nécessitent une certaine humidité, placez de la mousse humide ou un matériau semblable dans chaque zone de cachette pour aider à garder les geckos hydratés. La température ambiante doit être de 25 degrés avec un point chaud de 30-32 degrés. Aucun éclairage supplémentaire n’est nécessaire en plus de ce qui est dans la pièce habituellement, parce que ces geckos sont nocturnes. Pulvérisez de l’eau dans le terrarium tous les 2-3 jours pour maintenir un taux d’humidité d’environ 40 à 50 pour cent.\nNutrition du Gecko à queue grasse:\nParticularités du Gecko à queue grasse :\nLes geckos à queue grasse atteignent couramment une longueur comprise entre 17 et 20 centimètres. Ces geckos vivent environ 10 à 15 ans en captivité, mais de plus longues durées de vie ne sont pas rares.Beaucoup de geckos à queue grasse développent des personnalités distinctes, et bientôt vous serez très familier avec votre gecko et ses habitudes. Les geckos à queue grasse sont lents, et mordent rarement, et de ce fait font d’excellents animaux pour les débutants.


Tendance CLAIRE du NPA | Grèce. Des milliers de résidences saisies… et mises aux enchères\nGrèce. Des milliers de résidences saisies… et mises aux enchères\nBrève publiée le 9 décembre 2017\nPluies et vents. Dans l’ancien temps nous croyions préparer Noël. La semaine dernière, les administrateurs coloniaux de la Troïka étaient de leur déplacement habituel à Athènes, afin de recevoir les ministrions locaux à l’hôtel Hilton. Histoire surtout de surveiller l’exacte poursuite du programme d’anéantissement de leur proie. 2018 sera l’année où le processus de déshellénisation de l’économie, (et) qui passe autant par la saisie des biens privés et publics des Grecs, s’accélérera.\nLes para-ministres à Tsipras sourient sans cesse devant les caméras, et les Grecs les haïssent. Oui, la haine, c’est-à-dire, la disparition absolue du geste politique.\nLa vente aux enchères, désormais électronique, des biens immobiliers saisis par les banques et par le «fisc grec» a ainsi pu reprendre, une exigence… historique et insistante de la Troïka.\nLes médias rapportent que plus de 18’000 biens seront liquidés, rien que dans un premier temps. Il faut préciser que ceux qui perdent leurs biens (le plus souvent, appartements et maisons sous forme de résidences principales) n’auront pas le droit de les «racheter» à 5% de leur valeur (en passant par un arrangement avec «leurs» banques, par exemple), ni en règle générale les autres citoyens du pays. Car les acquéreurs (ceux seulement autorisés à «acheter» ces biens à 5% de leur valeur) sont exclusivement issus de ces fameux fonds étrangers, ou dans certains cas leurs associés grecs, triés sur le volet.\nEn effet, tout nous laisse penser que 2018 sera l’année où le processus de déshellénisation de l’économie (saisie des biens privés et publics des Grecs comprise) s’accélérera. Les biens publics et privés passeront ainsi progressivement aux mains des nouveaux propriétaires du pays. On touche alors à l’épine dorsale économique et symbolique de la société grecque, car perdre son bien immobilier dans un pays où ce n’est guère (et à juste titre) l’Etat qui est historiquement considéré comme l’ultime protecteur, mais son propre toit, ainsi que sa propre structure familiale. En même temps, c’est ce même processus qui fera des travailleurs grecs les esclaves des patrons restant au pays, voire de ceux de la probable prochaine et future industrie allemande ou autre, à moins que la robotisation n’en décide autrement (et cela) plus tôt que prévu.\nLes résidences secondaires des Grecs près des côtes et sur les îles deviendront avec le temps les résidences quasi principales des retraités européens, tandis que les résidences principales des Grecs déjà saisies seront perdues à jamais. Ainsi, et c’est dès lors et autant perceptible, certaines activités liées à la mer, au tourisme, au secteur agricole entre autres sont déjà en phase de passer également sous contrôle étranger. On nous dira peut-être que «tel est alors le résultat d’une faillite globale, d’une dette publique et privée alors énorme qui plus est sous le… soleil brûlant de la globalisation», raisonnement intentionnellement simplifié et réducteur, car il constitue autant un élément essentiel dans la guerre psychologique et en somme asymétrique que la Grèce, ou bien d’autres pays, peuples et sociétés, subissent et subiront.\nOn sait donc, qu’à travers ce processus certains Grecs profiteront du butin, d’ailleurs, sans la moindre vergogne d’après nos observations. Ces mêmes gens en profitent déjà en tant que conseillers, liquidateurs (à l’instar de la société Qualco appartenant au cousin Orestis du ministre des Finances Tsakalotos par exemple) et collaborateurs aux multiples cabinets d’avocats spécialisés, engagés sur place par les fonds acquéreurs, pour ainsi… liquider le travail final avec l’aimable participation des institutions grecques, censées protéger les citoyens (forces de l’ordre, justice, notaires). Il faut préciser que la loi dite «loi Katséli», du nom de la ministre d’alors, au début des mémorandums, qui protégeait la résidence principale des saisies est largement amendée pour devenir pratiquement inopérante.\nNous avons ainsi l’impression que si ce «gouvernement» n’est pas renversé, si les citoyens ne réagissent pas… ou si une guerre civile n’éclate pas (pour ainsi imaginer un scénario terrible et extrême), finalement, une certaine croissance économique, celle tant évoquée par nos ministrions, pourrait enfin se concrétiser. Naturellement… la classe moyenne grecque sera entièrement détruite bien avant, et les Grecs ne profiteront guère de ce retour à la croissance, hormis cette nouvelle «élite» en gestation, d’ailleurs en partie liée aux anciennes castes du népotisme politico-financier et pour tout dire mafieux… au pays des Ephialtès sans cesse renouvelés.\nLes Grecs ne profiteront guère de ce retour à la croissance, ni des investissements qui finiront alors par arriver, puisque les biens publics et privés ne seront plus grecs. Ainsi, certains capitaux arrivent déjà, par exemple pour acquérir des appartements et des immeubles proposés par lots. Et cette nouvelle «élite», elle, habitera dans des quartiers de plus en plus protégés, éloignés des… plébéiens et des migrants, à l’image d’autres pays aux Amériques et en Asie, et ainsi, nous pouvons même parier que l’économie de la colonie finira par dégager des «excédents» budgétaires à répétition. Comme le dirait sans doute Racine en son temps: «Et pour nous rendre heureux, perdons les misérables», c’est toute une… méthode.\nEt encore, un réaménagement de la dette grecque deviendra sans doute enfin évident aux yeux des nouveaux maîtres du pays, une manière aussi de faire payer pour le supposé redémarrage de l’économie grecque les citoyens des autres pays de la funeste Union européenne, étant donné que depuis 2012, les banques privées françaises et allemandes ont été sauvées… de la dette grecque (tel a été entre autres le but du «jeu», et non pas le «sauvetage de la Grèce», d’après même les déclarations récentes d’un certain Jeroen Dijsselbloem, sur le départ de l’Eurgroupe, remplacé par le Portugais Mario Centeno, dès le 13 janvier 2017).\nCette nouvelle situation est déjà passablement acquise, les salaires pratiqués sont divisés par quatre comparés à ceux de l’avant 2010, les conventions collectives sont abolies, et depuis la semaine dernière, les administrateurs coloniaux de la Troïka élargie ont (entre autres mesures et en passant par le doublement du montant des contraventions liées au code de la route) enfin… obtenu des pantins Tsiprosaures la restriction considérable du droit de grève des salariés, rien que par la modification du processus décisionnel au sein des entreprises et, encore, en rendant illégale toute grève initiée uniquement par les centrales syndicales et non pas par les syndicats au sein de l’entreprise au cas par cas.\nLes Grecs auront déjà compris que «leurs» centrales syndicales auront parfaitement incarné le rôle de soupape à la cocotte-minute sociale surtout durant les premières années de l’Occupation (troïkanne). Cela, après avoir organisé entre 2010 et 2013 de nombreuses grèves et manifestations très disparates, le plus souvent dans la désunion réellement existante car programmée, le tout derrière un langage historico-révolutionnaire. Ces “syndicats”, au demeurant financés également par les fonds de l’Union européenne, peuvent désormais disparaître après mission accomplie, depuis en réalité plus de trente ans de réformisme, et leurs récentes manifestations d’une journée à Athènes et à Thessalonique ne changeront d’ailleurs plus la situation […]. (Greek Crisis, 6 décembre 2017)


Liban: « Construire la fraternité et promouvoir la paix »\nLe pape François a noué la gerbe des échanges des responsables religieux du Liban venus à Rome pour une Journée de prière et de réflexion, ce 1er juillet 2021, au terme de la prière oecuménique qui a rassemblé les participants, en la basilique Saint-Pierre, en présence de représentants du corps diplomatiques et des Libanais de Rome.\nNous nous sommes réunis aujourd’hui pour prier et réfléchir, poussés par la préoccupation pour le Liban, préoccupation forte, à la vue de ce pays que je porte dans le cœur et que j’ai le désir de visiter, précipité dans une crise grave. Je suis reconnaissant à tous les participants d’avoir accueilli rapidement l’invitation et pour le partage fraternel. Nous, pasteurs, soutenus par la prière du Peuple saint de Dieu, en ce moment sombre, nous avons cherché ensemble à nous tourner vers la lumière de Dieu. Et à sa lumière, nous avons vu avant tout nos opacités : les erreurs commises lorsque nous n’avons pas témoigné de l’Evangile avec cohérence et jusqu’au bout, les occasions perdues sur la voie de la fraternité, de la réconciliation et de la pleine unité. De cela nous demandons pardon et, le cœur contrit, nous disons : « Prends pitié, Seigneur » (Mt 15, 22).\nTel était le cri d’une femme qui, précisément du côté de Tyr et de Sidon, rencontra Jésus et, en proie à l’angoisse, l’implora avec insistance : « Seigneur, viens à mon secours ! » (v. 25). Ce cri est devenu aujourd’hui celui de tout un peuple, le peuple libanais déçu et épuisé, en quête de certitudes, d’espérance, de paix. Par notre prière, nous avons voulu accompagner ce cri. Ne nous résignons pas, ne nous lassons pas d’implorer du Ciel cette paix que les hommes peinent à construire sur la terre. Demandons-la avec insistance pour le Moyen-Orient et pour le Liban. Ce cher pays, trésor de civilisation et de spiritualité, qui a rayonné au cours des siècles sagesse et culture, qui témoigne d’une expérience unique de coexistence pacifique, ne peut être laissé à la merci du sort ou de ceux qui poursuivent sans scrupules leurs intérêts personnels. Le Liban est un petit-grand pays, mais il est davantage : il est un message universel de paix et de fraternité qui se lève du Moyen-Orient.\nUne phrase que le Seigneur prononce dans l’Ecriture a retenti aujourd’hui parmi nous, presqu’en réponse au cri de notre prière. Ce sont peu de paroles par lesquelles Dieu déclare avoir des « projets de paix et non de malheur » (Jr 29, 11). Projets de paix et non de malheur. En ces temps de malheur, nous voulons affirmer avec force que le Liban est, et doit demeurer, un projet de paix. Sa vocation est celle d’être une terre de tolérance et de pluralisme, une oasis de fraternité où religions et confessions différentes se rencontrent, où communautés diverses cohabitent en mettant le bien commun avant les intérêts particuliers. Il est donc essentiel – je tiens à le répéter – « que celui qui détient le pouvoir se mette enfin et résolument au vrai service de la paix, et non pas de ses propres intérêts. Cela suffit, les avantages de quelques-uns sur le dos d’un grand nombre ! Cela suffit, la domination des vérités de parti, sur les espérances des gens ! » (Paroles en conclusion du dialogue, Bari, 7 juillet 2018). Cela suffit d’utiliser le Liban et le Moyen-Orient pour des intérêts et des profits étrangers ! Il faut donner aux Libanais la possibilité d’être protagonistes d’un avenir meilleur, sur leur terre et sans ingérences abusives.\nProjets de paix et non de malheur. Chers Libanais, vous vous êtes distingués au cours des siècles, même dans les moments les plus difficiles, par votre initiative et votre activité. Vos hauts cèdres, symboles du pays, évoquent la richesse florissante d’une histoire unique. Et ils rappellent aussi que les grandes branches ne naissent que de racines profondes. Que vous inspirent les exemples de ceux qui ont su construire des fondations partagées, en voyant dans les diversités non pas des obstacles mais des opportunités. Enracinez-vous dans les rêves de paix de vos aînés. Jamais, comme ces derniers mois, nous n’avons autant compris que nous ne pouvons pas nous sauver tout seuls et que les problèmes des uns ne peuvent être étrangers aux autres. C’est pourquoi, nous lançons un appel à vous tous. A vous, citoyens : ne vous découragez pas !, ne faiblissez pas courage !, retrouvez dans les racines de votre histoire l’espérance de germer à nouveau. A vous, dirigeants politiques : pour que, selon vos responsabilités, vous trouviez des solutions urgentes et stables à la crise économique, sociale et politique actuelle, en vous rappelant qu’il n’y a pas de paix sans justice. A vous, chers Libanais de la diaspora : pour que vous mettiez au service de votre patrie les énergies et les meilleures ressources dont vous disposez. A vous, membres de la Communauté internationale : par un effort conjoint, que les conditions soient posées pour que le pays ne s’effondre pas, mais entame un chemin de reprise. Ce sera un bien pour tous.\nProjets de paix et non de malheur. En tant que chrétiens, nous voulons renouveler aujourd’hui notre engagement à construire un avenir ensemble, parce que l’avenir ne sera pacifique que s’il est commun. Les relations entre les hommes ne peuvent pas reposer sur la recherche d’intérêts, de privilèges et de gains partisans. Non, la vision chrétienne de la société vient des Béatitudes, elle jaillit de la douceur et de la miséricorde, elle porte à imiter dans le monde l’agir de Dieu qui est Père et qui veut la concorde entre ses enfants. Nous, chrétiens, nous sommes appelés à être des semeurs de paix et des artisans de fraternité, à ne pas vivre de rancœurs et de remords passés, à ne pas fuir les responsabilités du présent, à cultiver un regard d’espérance sur l’avenir. Nous croyons que Dieu indique une seule voie à notre marche : celle de la paix. Assurons donc aux frères et sœurs musulmans, et des autres religions, ouverture et disponibilité à collaborer pour construire la fraternité et pour promouvoir la paix. Celle-ci « n’exige ni vainqueurs ni vaincus, mais des frères et des sœurs qui, malgré les incompréhensions et les blessures du passé, cheminent du conflit à l’unité » (Discours, Rencontre interreligieuse, Plaine de Ur, 6 mars 2021). En ce sens, je souhaite que cette journée soit suivie d’initiatives concrètes sous le signe du dialogue, de l’engagement éducatif et de la solidarité.\nProjets de paix et non de malheur. Nous avons aujourd’hui fait nôtres les paroles pleines d’espérance du poète Gibran : Au-delà du voile noir de la nuit, une aube nous attend. Certains jeunes viennent de nous remettre des lampes allumées. Ce sont eux, les jeunes, qui sont des lampes qui brûlent en cette heure sombre. Sur leurs visages brille l’espérance de l’avenir. Qu’ils reçoivent attention et écoute, car c’est par eux que passe la renaissance du pays. Et nous tous, avant de prendre des décisions importantes, regardons les espérances et les rêves des jeunes. Et regardons les enfants : que leurs yeux brillants, mais remplis de trop de larmes, secouent les consciences et orientent les choix. D’autres lumières brillent à l’horizon du Liban : ce sont les femmes. Il vient à l’esprit la Mère de tous qui, de la colline d’Harissa, embrasse du regard ceux qui de la Méditerranée rejoignent le pays. Ses mains ouvertes sont tournées vers la mer et vers la capitale Beyrouth, pour accueillir les espérances de chacun. Les femmes sont génératrices de vie et d’espérance pour tous; qu’elles soient respectées, valorisées et impliquées dans les processus décisionnels du Liban. Et aussi les anciens, qui sont les racines, nos anciens. Ils ont envie de recommencer à avoir des songes: écoutons-les pour qu’une nous ces songes se transforment en prophétie.\nParaphrasant encore le poète, reconnaissons que, pour arriver à l’aube, il n’y a d’autre voie que la nuit. Et dans la nuit de la crise, il faut rester unis. Ensemble, à travers l’honnêteté du dialogue et la sincérité des intentions, on peut apporter la lumière dans les zones sombres. Confions tout effort et tout engagement au Christ, Prince de la Paix, afin que, comme nous avons prié, “quand les rayons de sa miséricorde, dépourvus d’ombres, se lèvent, les ténèbres fuient, le crépuscule s’achève, l’obscurité disparaît et la nuit s’en va” (cf. S. GREGOIRE de NAREK, Livre de la Lamentation, n. 41). Que la nuit des conflits se dissipe et qu’une aube d’espérance resurgisse. Que cessent les animosités, que disparaissent les désaccords, et que le Liban recommence à rayonner la lumière de la paix.\nLiban: « Construire la fraternité et promouvoir la paix » :: Commentaires


Les produits ménagers seraient aussi dangereux pour les poumons que les cigarettes\nSanté Les produits ménagers aussi nocifs pour les poumons que les cigarettes\nETUDE L’utilisation régulière de produits ménagers provoquerait d’importants dégâts sur les poumons…\nPublié le 19/02/18 à 12h23 — Mis à jour le 19/02/18 à 12h23\n0 commentaire 10,3K partages\nAvec de nombreux composants chimiques, les produits ménagers ne sont ni bons pour la santé, ni pour l’environnement. Selon une étude publiée ce vendredi dans American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, leur utilisation serait aussi plus nocive pour les poumons que le fait de fumer 20 cigarettes par jour pendant 10 à 20 ans.\nInégalité entre les femmes et les hommes\nPendant 20 ans, des chercheurs ont suivi plus de 6.000 personnes afin d’établir de telles conclusions. Selon Cecilie Svanes, enseignante et chercheuse à l’Université de Bergen (Norvège), l’utilisation de produits ménagers peut entraîner des insuffisances pulmonaires extrêmement fortes.\n>> A lire aussi : Produits d'entretien: Ces nettoyants qui vous contaminent\nAutre enseignement, ce phénomène serait plus marqué chez les femmes. Aucune étude ne révèle que les poumons des femmes seraient plus vulnérables que ceux des hommes. L’explication serait plutôt liée à l’inégalité au sein des foyers en ce qui concerne les tâches ménagères.\nDes méthodes artisanales à privilégier\nPour lutter contre ce problème, un partage plus équitable de ces tâches entre les femmes et les hommes serait un bon début, remarque Slate. Ensuite, utiliser un masque de protection permettrait de limiter l’ingestion de micro-particules, autant chez les hommes que chez les femmes. Cette précaution serait particulièrement utile pour les professionnels du nettoyage.\n>> A lire aussi : Paris: Ils militent pour un meilleur partage des tâches ménagères en repassant leur linge en public\nEnfin, certains préconisent d’abandonner ces produits ménagers et de privilégier des méthodes plus artisanales avec du citron, du vinaigre blanc, du bicarbonate de soude ou encore du savon noir. Ces produits ont déjà prouvé leur efficacité et sont bien moins dangereux pour la santé.\n13/05/15 | ETUDE\nParité: Les tâches ménagères sont toujours le fardeau des femmes\n23/05/17 | ALIMENTATION\nEn 2016, le marché français bio représentait 7,1 milliards d’euros\nLes produits d'entretien, «source de pollution» majeure


Les Assemblées provinciales ne serviront plus de saute-mouton – Le Maximum\nPosted on 21 novembre 2019 Author lemaximum.cd\tCommentaires fermés sur Les Assemblées provinciales ne serviront plus de saute-mouton\nLes provinces refusent d’être de simples caisses de résonnance de Kinshasa…à quelques exceptions près. Le cas Bamanisa fera certainement des émules. L’époque où un coup de téléphone du ministre de l’Intérieur suffisait pour fermer une assemblée dans l’arrière-pays ou rétablir un gouveneur déchu est révolue. Ce n’est pas tant du fait que le VPM en charge de l’Intérieur, Gilbert Kakonde, est de l’UDPS-CACH, alors que les assemblées provinciales sont toutes ou presque dominées par le FCC. Même le gouverneur UDPS du Kasaï oriental, Jean Maweja, est dans le viseur des élus locaux majoritairement UDPS. Le paysage politique dans l’arrière-pays présage d’une plus grande émancipation des administrations provinciales par rapport à Kinshasa. Les provinces entendent de plus en plus défendre leurs droits et prérogatives. Signe avant-coureur, ça grogne déjà dans certaines assemblées provinciales sur la part du budget général accordée aux provinces et entités territoriales décentralisées (ETD). Le gouvernement Tshibala n‘avait, en effet, alloué aux provinces et ETD, que des forfaits au titre de dépenses de fonctionnement et d’investissements. Une procédure contraire à la Les Assemblées provinciales ne serviront plus de saute-mouton Loi des Finances publiques (LOFIP). A défaut d’appliquer le principe constitutionnel de la rétention de 40% des recettes à caractère national par les provinces, l’Etat s’est cependant doté d’une cagnotte constituée de 40% des recettes à caractère national afin de financer trois grandes rubriques du budget des provinces, à savoir, la rémunération de l’administration relevant des provinces, le fonctionnement des institutions ainsi que le budget des investissements. Même le premier ministre, Ilunga Ilunkamba l’a reconnu à demi-mots, les provinces tiennent à voir leurs droits constitutionnels respectés. Il sied en effet de rappeler qu’en tout et pour tout, Tshibala n’avait prévu que 2.269.506.645.204 FC, soit 1.298.493.332 USD dont 1.229, 66 milliards FC pour les rémunérations. Le budget du fonctionnement (253,44 milliards FC) et celui des investissements (786,40 milliards FC) n’ont été, en réalité que des forfaits en dépit des charges réelles, diverses et immenses des provinces et ETD. Rejetées par la commission Ecofin de l’Assemblée nationale, ces allocations forfaitaires ont cependant été entérinées par la plénière, fin 2018. La grosse part du budget dû aux provinces pour l’exercice 2019 finissant, revient à la ville de Kinshasa, 335.206.131.511 FC, soit 191.787.466 USD soit 14,77% ; viennent ensuite le Haut-Katanga (230.581.875.163,50 FC, soit 10,16%) ; le KongoCentral (186.326.495.579 FC, soit 8.21%) ; le NordKivu (116.425.690.904 FC, soit 5.13%). Le reste des budgets provinciaux se situe en dessous de 5%. Il sied de noter que les recettes à caractère national distribuées aux provinces sont de deux catégories : la catégorie A, qui comprend les recettes administratives, judiciaires et domaniales collectées en provinces ainsi que les recettes des impôts perçues dans leur lieu de réalisation ; la catégorie B, composée des recettes précitées mais collectées au niveau du pouvoir central, donc par la DGRAD, ainsi que des recettes d’impôts recouvrés par la DGI sur les grandes entreprises et des pétroliers producteurs. Dans les prévisions du budget 2019, les statistiques des prévisions des recettes qui déterminent les fonds à répartir aux 26 provinces se présentent comme suit : les recettes courantes, qui s’élèvent à 8.293,46 milliards FC ; les recettes des pétroliers producteurs, 429,46 milliards FC ; les rétrocessions aux régies financières de l’ordre de 394, 70 milliards FC ; la TVA remboursable de 1.177,94 milliards FC ; et les autres déductions de 767,96 milliards FC. Le montant net sur lequel se fondent les 40% à rétrocéder aux provinces est donc de 5.673,76 milliards FC. Le mécanisme de répartition des 40% des recettes à caractère national est défini de la manière suivante : pour les recettes de la catégorie A, la retenue de 40% est portée au compte de la province génératrice de la recette, lors du nivellement au profit du compte général du Trésor. La retenue de 40% sur les recettes de la catégorie B s’effectue au profit des provinces suivant leur capacité contributive et leur poids démographique au regard des modalités déterminées conformément à un arrêté conjoint des ministres des Finances et du Budget du gouvernement central.\nTagged ILUNKAMBA, UDPS CACH\nOPPOSITION CITOYENNE : Justin Bitakwira crée l’ARCN, son parti politique\nC’est au cours d’une matinée politique, samedi 9 avril 2016 à son siège dans la commune de Kasa-Vubu, que l’opposition citoyenne par la bouche de son porte-parole et président, le député national Justin Bitakwira, a annoncé la sortie au cours de ce mois d’avril de son tout nouveau parti politique, l’ Alliance pour la République […]\nENTITÉS PROVINCIALES : Plusieurs gouverneurs menacés de destitution\nLast 30 Days Visits: 68 600\nTotal Visits: 13 064 528