10 façons simples pour réduire votre apport calorique de 100 par jour\nAccueil >> Perdre du Poids >> 10 façons simples pour réduire votre apport calorique de 100 calories par jour\nTenir compte des calories consommées quotidiennement est la meilleure façon de perdre du poids en excès. Une femme moyenne a besoin d’environ 2000 calories par jour, tandis qu’un homme moyen a besoin d’environ 2500 calories. Si vous consommez plus de calories que ce dont votre corps a besoin, vous allez tout naturellement prendre du poids. Vous devez donc consommez moins de calories que vous n’en brûlez quotidiennement pour perdre du poids. Voici dix façons simples qui vous permettraient de réduire votre apport calorique de 100 calories par jour.\n1. Opter pour des boissons diététiques\nUne canette de boisson sucrée et gazeuse contient en moyenne 140 calories. Une canette de cola diète contient en moyenne moins de 10 calories. Si vous passez de la canette de cola « ordinaire » à la cannette de cola « diète », vous allez réduire votre apport calorique d’environ 130 calories.\n2. Essayer les médaillons de bacon\nDeux tranches de bacon grillé contiennent environ 160 calories. Un médaillon de bacon est tout simplement la partie en forme ovale de la tranche dépourvue de toute la graisse en excès. Les médaillons de bacon contiennent seulement de 25 à 30 calories, vous pouvez vous épargner 100 calories rien qu’en remplaçant deux tranches de bacon ordinaires par deux médaillons de bacon.\n3. Manger des poitrines de poulet sans peau\nLes poitrines de poulet avec peau contiennent inutilement énormément de gras et de calories. Si vous achetez des poitrines de poulet sans peau ou si vous en enlevez la peau, vous allez vous épargner 100 calories.\n4. Opter pour du jambon au lieu du pepperoni\nLes pizzas sont déjà riches en calories, le fait d’y ajouter des garnitures calorifiques telles que du pepperoni ou du bœuf haché leur fait gagner de grandes quantités de matières grasses et de calories. Essayez de garnir vos pizzas d’ingrédients pauvres en gras tels que le jambon et l’ananas, vous allez réduire votre apport calorique d’environ 200 calories.\n5. Acheter du lait écrémé\nUn verre de lait entier contient environ 100 calories de plus qu’un verre de même contenance de lait écrémé. Si vous consommez du lait écrémé au lieu du lait entier vous allez réduire votre apport calorique journalier de 100 à 150 calories.\nTout le monde le sait, il n’y a rien de plus agréable que de discuter avec des amis autour d’un café, mais il faut faire attention : une tasse de latte ou de café moka pourrait contenir d’environ 200 à 600 calories. Même un cappuccino ordinaire peut contenir jusqu’à 100 calories. Une tasse de café filtre contient moins de 5 calories. Alors, si vous consommez du café filtre au lieu du café ordinaire vous allez réduire votre apport calorique de 100 à 600 calories.\n7. Éviter les portions très onéreuses\nQuand il s’agit de frites par exemple, essayez de vous habituer aux petites portions, ce geste vous aidera à réduire votre apport calorique de 100 à 500 calories. De plus, si vous consommez un cheeseburger ou un hamburger ordinaire, au lieu d’un double cheeseburger ou hamburger ou même d’un « quarter pound burger » votre apport calorique sera réduit de 200 calories.\n8. Acheter des condiments faibles en gras\nLes condiments et les sauces sont bourrés de graisses et de calories. Si vous choisissez des variétés faibles en gras, vous allez réduire votre apport calorique de 50 à 150 calories par portion. Deux cuillères à soupe de mayonnaise ordinaire contiennent 100 calories de plus que la même quantité de mayonnaise faible en gras.\n9. Choisissez du riz bouilli ou cuit à la vapeur\nLe riz frit est riche en graisses et en calories, en particulier lorsqu’il est acheté dans un restaurant (sur place ou à emporter). Si vous consommez du riz bouilli ou cuit au lieu du riz frit, vous allez vous épargner de 100 à 500 calories dans un seul plat.\n10. Passer au yogourt glacé\nLes crèmes glacées sont riches en gras et en calories. Un petit bol de crème glacée peut contenir jusqu’à 150 calories de plus que le même bol contenant du yogourt glacé. Envisagez donc de remplacer vos crèmes glacées par du yogourt glacé «faible en gras».\nSuivant : Forskolin


▷ agrandissement maison Grigny Tél: 01.84.16.09.17 infos sur PLATEFORME PRO\nagrandissement maison Grigny (91350)\nVous cherchez des chantiers car vous manquez de clients agrandissement maison sur la ville de Grigny (91350) ?\nComment trouver de nouveau clients et trouver des chantiers dans le bâtiment dans votre région ? Plateforme Pro vous apporte tous les conseils et permet aux entreprises de trouver des clients travaux et des offres chantiers de particuliers en déléguant leur prospection commerciale. Rechercher et trouver des chantiers : agrandissement maison Grigny ( extension maison, extension garage, agrandissement petite maison, extension bureau, agrandissement de maison, agrandissement vielle maison, agrandir une maison agrandir maison, agrandissement maison, ...).\nNous vous fournissons une information complète et qualifiée agrandissement maison Grigny : les caractéristiques de chaque projet auprès du client particulier ou professionnel demandeur de prestations (agence immobilière, architecte, syndic, promoteur, entrepreneur du bâtiment ...).\nAgrandissement maison Grigny 91350\nagrandissement maison Grigny (91350) societe construction batiment -> :\nListe agrandissement maison Grigny (91350)\nagrandissement d une maison Grigny\nextension garage Grigny


CHAMBOLLE-MUSIGNY 1er cru Les Charmes 2016 christian clerget\nCHAMBOLLE-MUSIGNY 1er cru Les Charmes 2016\n1.01 ha de Chambolle Musigny 1er cru Les Charmes, planté en 1970. Situé à 270 mètres d’altitude, face au levant, le coteau est proche de la roche-mère, au sol peu épais. De nombreuses fissures dans le calcaire dur, permettent aux racines de chercher loin dans le sous-sol jurassique.\nVendange exclusivement manuelle. Tri immédiat à la vigne par chaque vendangeur. Le transport des raisins se fait en caisses de 30 kg qui évitent le tassement de la vendange. Après l'arrivée des caisses en cuverie, un deuxième tri de la vendange est fait sur une table de tri, simple table en inox, où les caisses de raisins sont déversées puis re triées. Eraflage des raisins et mise en cuve. Fermentation à température contrôlée ( maximum 32°C) et rafraîchissement des cuves par mécanisme de crayère si besoin, de façon à éviter un départ trop rapide des cuves. Remontage immédiat pour une unification de la cuve. A mi fermentation, les remontages peuvent faire place à 1 pigeage non mécanique par jour jusqu’au décuvage, puis pressurage. Mise en cuve de 3 à 4 jours pour séparer les lies les plus grossières, puis entonnage en fût de chêne, par gravité, pas d’utilisation de pompe. Un seul soutirage des vins au soufflet à main intervient à la fin de la fermentation malolactique. Après l’élevage de 18 mois, on procède à l’assemblage des fûts (33% de fûs neufs) d’une même appellation par soutirage et assemblage dans une cuve de la même appellation. Les mises en bouteilles se font par nos soins, au domaine, sans collage ni filtration\nCe sont les mets fins et délicats aux saveurs pas trop relevées qui sauront le mieux mettre en évidence ce vin élégant et harmonieux : Pigeon rôti, à la pintade en salmis, tournedos chasseur, canard Aux truffes, et tous les fromages de Bourgogne.\nA servir entre 16-18°\nA déguster entre 2029-2031\nUn vin d’une grande élégance et belle complexité. La couleur est rubis vif, avec des reflets violets. Il libère des arômes volumineux de fruits rouges, et de sous bois. Les tanins sont fins.\nFournisseur : DOMAINE CHRISTIAN CLERGET\nchambolle-musigny 1er cru les charmes bourgogne domaine christian clerget


Recettes au poivron, aubergine et compagnie - Blog cuisine bio - Recettes bio Cuisine bio sans gluten sans lait\nLe 18 août 2012 - Thème recettes LÃ©gumes bio - #377 - rss\nCouscous de quinoa aux lÃ©gumes d'Ã©tÃ©\nRecettes Ã l'aubergine\nGÃ©nial, j'ai rÃ©cupÃ©rÃ© plein de courgettes et d'aubergines auprÃ¨s de mon fournisseur de panier bio, et les idÃ©es manquent un peu pour les cuisiner. Merci\nBonjour, et merci pour toutes vos bonnes idÃ©es, c'est un rÃ©gal de dÃ©couvrir de nouvelles recettes sur ce blog et dans vos livres, elles permettent de s'adapter plus facilement Ã des rÃ©gimes parfois contraignants.\nUne petite remarque cependant : rechercher une information sur votre blog peut parfois demander beaucoup de temps, est-il possible d'y inclure un petit module de recherche, qui fonctionnerait par mots-clÃ©s ?\n4. Le 22 août 2012 par ValÃ©rie Cupillard\nAvez-vous essayÃ© d'utiliser le nuage des ingrÃ©dients (colonne de droite) ?\nOui, mais parfois ce n'est pas par l'ingrÃ©dient que je cherche une recette, mais par la "forme" (clafoutis, galette, sauce, etc.)...\n6. Le 25 août 2012 par ValÃ©rie Cupillard\nPlus bas, toujours dans la colonne de droite, vous trouverez toutes les recettes classÃ©es par thÃ¨mes.\nBonsoir Valerie ; comment fait-on pour recevoir vos newsletter ? J'aimerai me mettre peu Ã peu Ã l'alimentation saine mais pas facile " d'oublier " 50 ans de repas sans construction .\nJe vous souhaite une belle soirÃ©e .\n9. Le 8 avril 2015 par ValÃ©rie Cupillard\nMerci pour votre intÃ©rÃªt, rendez-vous sur cette page : www.biogourmand.com/blog_cuisine_bio.htm\nN'acheter que les lÃ©gumes bio.


Voyages en avion : astuces pour choisir votre valise cabine\nLes voyages en avion sont les plus rapides. Pour partir en vacances ou simplement pour un séjour d’affaires, vous allez devoir garder le nécessaire comme habits. Avoir une valise cabine devient alors capital pour un voyage serein. Mais le choix de cet équipement n’est pas toujours simple. Voici quelques conseils pratiques qui vous permettront de vous en sortir.\nLes dimensions de la valise cabine\nDans ce guide , le choix d’une bonne valise de cabine comme la prise en compte de sa taille. Les dimensions de votre valise cabine vont dépendre de celles tolérées par la compagnie aérienne de votre choix. Chaque compagnie aérienne mentionne la taille maximale que doivent avoir les valises pour être acceptées. Prenez donc le temps de vous renseigner avant même de commencer votre recherche de la valise idéale.\nLe poids de la valise\nUne valise très légère, c’est qu’il vous faut. Vous aurez alors une bonne marge pour la remplir. En réalité, les compagnies aériennes ne tolèrent pas une valise de cabine dont le poids dépasse les 10 ou 15 kg une fois qu’elle est remplie.\nTenez aussi compte de la facilité de déplacement de la valise. Avec une manche ergonomique et des roues tout terrain, vous n’aurez pas de mal à vous balader dans l’aéroport pendant le temps d’attente de votre vol.\nLa matière de la valise\nVous avez le choix entre les valises rigides et les valises souples. Les valises rigides sont souvent faites à base de polycarbonate ou d’ABS. Ce sont des matières plastiques rigides très résistantes. Le seul inconvénient ici est qu’elles ont tendance à jaunir au contact fréquent des rayons de soleil. Les valises souples quant à elles sont fabriquées à base de tissus, de nylon ou polyester. Elles offrent plusieurs poches de rangement. Elles sont également moins chères, vous économiserez de l’argent pendant votre achat.\n2 modèles de machines à café De’Longhi.\nQuel est le prix d'un aménagement de jardin d'un paysagiste\nPourquoi faut-il choisir l’utilisation d’une cigarette électronique ?\nLes endroits à ne pas rater en Grèce\nTout savoir sur le festival Nuit Bleue\nD’où vient la migraine ?


Artaud-passionde Patrice TRIGANO au Théâtre ARTEPHILE : 7, rue du Bourg Neuf 84000 Avignon – du 7 Juillet au 30 Juillet 2016 à 15 H 45 – – THEATRE AU VENT\nEvelyne Trân\tNon classé\t 23 juillet 2016 2 Minutes\nPortrait de Florence LOEB par Antonin Artaud (photo D.R.)\ndurée : 1h / cie Terrain de Jeu / texte : Patrice Trigano / mise en scène : Agnès Bourgeois / avec : Jean-Luc Debattice, Agnès Bourgeois / scénographie : Didier Payen / musique (live) : Fred Costa, Frédéric Minière / costumes : Laurence Forbin / Lumière : Laurent Bolognini.\nproduction : Terrain de jeu / soutien : Anis-Gras à Arcueil / la cie Terrain de Jeu est conventionnée par la DRAC Ile de France et la région IDF.\nLe regard d’une toute jeune fille puis d’une vieille femme sur Antonin ARTAUD, c’est celui de Florence LOEB, la fille du galeriste Pierre LOEB qui a inspiré Patrice TRIGANO, l’auteur de cette pièce « Artaud passion ».\nAntonin ARTAUD a fait un portrait de Florence LOEB extrêmement suggestif et pénétrant, daté du 4 Décembre 1946. Il avait rencontré Florence LOEB, lors de son retour à Paris après 9 années d’internement, 2 ans avant sa mort, lors d’un vernissage de ses dessins à la galerie de Pierre LOEB.\nC’est un charbon ardent que cette rencontre entre une adolescente et un vieillard. Étonnamment, loin de la rebuter ou de la dégoûter la présence physique d’Artaud fascine la jeune fille.\nC’est un corps écriture qu’elle devine, un corps devenu le présentoir d’une souffrance humaine abyssale, exsangue mais animé par une sorte de voyance extra humaine.\nNoue entendons Florence tutoyer Artaud comme s’il l’habitait . Par la parole elle invoque sa présence sur scène, elle l’idéalise forcément, elle en fait un dieu :\n« Mon mentor, mon pygmalion, la torche vivante que tu étais a éclairé le monde … Par la tendresse qui émane de la profondeur de tes yeux bleus, je tombe sous ton charme… ».\nC’est d’ailleurs tout le charme de ce spectacle de laisser planer l’idée du simple amour, de sa pureté, même si elle peut faire ricaner. Derrière la violence du personnage vindicatif et révolté, il y avait la douceur. C’est l’être qui en témoigne dont le personnage de Florence se fait l’interprête à travers son ressenti affectif et non intellectuel.\nArtaud ne cessera de prendre la parole, c’est un incroyable résistant – il a subi des dizaines d’électrochocs – mais il est lucide. Il suit obstinément le chemin qu’il s’est donné :\n« J’ai choisi le domaine de la douleur comme d’autres celui du rayonnement et de l’entassement de la matière… »\n« Toute création est un acte de guerre contre la faim, contre la maladie, contre la vie, contre la mort, contre le destin, c’est pourquoi il n’y a pas de meilleure révolution que le théâtre. Le théâtre double la vie. La vie double le vrai théâtre… ».\nIl y a du sentiment dans ce spectacle. Artaud dégaine, c’est un Don Quichotte au pays des Indiens des Tarahumaros, un slameur bégayant lors de sa conférence au Vieux Colombier, un poète qui inspire un beau duo de musiciens au saxo, à la guimbarde et le créateur d’une curieuse machine cinétique en forme d’hélice. Toute l’équipe s’est donné le mot pour faire piaffer l’imagination sensitive, affective, explosive d’Artaud.\nAgnès BOURGEOIS illumine cette Florence amoureuse qui a certainement séduit le « sauvage » Artaud qui « délicatement me fait part de ses problèmes ». Quant à Jean-Luc DEBATTICE, il fait rayonner avec émotion toute l’ardeur des propos d’Artaud.\nUn très beau spectacle qui offre aux spectateurs une vision d’Artaud, tout à fait palpitante. A ne pas manquer !\nParis, le 23 Juillet 2016 Évelyne Trân\nPrevious Post À FLEUR DE PEAU par le Groupe F – 17 juillet 2016 – Palais de Venaria – Festival Teatro a corte 2016 –\nNext Post J’AI SOIF d’après Si c’est un homme de Primo Levi et Les Sept Dernières Paroles du Christ en croix de Joseph Haydn – Avec Musique Sacrée en Avignon les 20 et 21 Juillet 2016 à AVIGNON –


Aqmi diffuse une vidéo de l'otage français Serge Lazarevic | www.cnews.fr\nAqmi diffuse une vidéo de l'otage français Serge Lazarevic\nMis à jour le 18/11/2014 à 10:10 Publié le 18/11/2014 à 08:28\nCapture d'écran d'une précédente vidéo d'Aqmi présentant Serge Lazarevic.[AFP]\nLa fille de l'otage a exhorté François Hollande à "mettre les bouchées doubles" pour obtenir la libération de son père "le plus vite possible", "pour Noël", espère-t-elle.\nElle doit, a-t-elle dit, être reçue "dans les prochains jours" à l'Élysée.\n"Pourquoi cette vidéo?", s'est interrogé le président Français Hollande, informé de ce développement dans l'avion qui le conduisait mardi de Nouvelle-Calédonie à Sydney (Australie), dans le cadre de sa tournée dans le Pacifique.\n"Est-ce pour participer à cette espèce de montée dans l'extrême horreur, comme en Syrie? Ou veulent-ils rappeler qu'ils détiennent ces deux personnes pour souligner leur valeur?", a poursuivi le chef de l'Etat.\nSociété Otages au Mali: "Thierry Dol a vu mon père et il va bien", affirme Diane Lazarevic


Vente VILLA DE PLAIN PIED DE TYPE T5 + GARAGE + DEPENDANCS SUR 2100M² DE TERRAIN | AICV\nType de bien Maison Terrain Immeuble Villa Maison de village\nLocalisation 83149 - Bras 83170 - Toutes localités 83170 - Tourves 83170 - Brignoles 83590 - Gonfaron\n* : Les informations recueillies sur ce formulaire sont enregistrées dans un fichier informatisé par La Boite Immo pour la gestion de la clientèle/prospects de AICV. Elles sont conservées jusqu'à demande de suppression et sont destinées à AICV. Conformément à la loi « informatique et libertés », vous pouvez exercer votre droit d'accès aux données vous concernant et les faire rectifier en contactant AICV. Nous vous informons de l’existence de la liste d'opposition au démarchage téléphonique « Bloctel », sur laquelle vous pouvez vous inscrire ici : https://www.bloctel.gouv.fr/\nVILLA DE PLAIN PIED DE TYPE T5 + GARAGE + DEPENDANCS SUR 2100M² DE TERRAIN\nVilla 118 m² - 5 pièces - Tourves (83170)\nSituée dans un quartier calme et proche du village, cette villa de type T5 de plain-pied est implantée sur un terrain clos et arboré de 2100m². Un garage, 2 chalets et un cabanon viennent compléter l'ensemble. Vous rechercher ce genre de villa, une visite s'impose.\nVue cadre verdure\nMontant estimé des dépenses annuelles d'énergie de ce logement pour un usage standard est compris entre 1 600 € et 2 230 € . 2021 étant l'année de référence des prix de l'énergie utilisés pour établir cette estimation.


Emploi RT France recrute Journaliste Reporter d’Images (JRI) Emploi Culturel - Profil Culturel - JobCulture\nCDIRT France Audiovisuel Journaliste France 18 Sep 2017\nRT France, société du groupe RT Media qui propose des chaînes et des sites d’informations accessibles dans plus de 100 pays, est à la recherche dans le cadre de son développement en France d’un(e) journaliste Reporter d’Images.\nLe JRI de RT France se déplacera sur le terrain seul ou en équipe pour recueillir et enregistrer images et sons pour tous les contenus de la chaîne.\nIl/elle pourra en outre assurer des duplex, rédiger des commentaires sur images et le montage de son sujet.\nParticiper aux conférences de rédaction et prendre connaissance des sujets à traiter.\nProposer des sujets à l’encadrement\nMener un travail d’enquête sur le sujet choisi.\nMonter un projet de tournage et le valider avec l’encadrement.\nPrendre les contacts nécessaires à la réalisation du reportage.\nFixer les RDV de tournage et caler les interviews.\nPréparer les déplacements sur le plan logistique et s’assurer des bonnes conditions du tournage (image, lumière et son).\nMener les interviews préparées en amont et/ou spontanées, avec ou sans reporter-rédacteur à ses côtés.\nEnregistrer images et son à l’aide du matériel approprié, en collaboration avec l’équipe preneur de son/caméraman le cas échéant.\nS’assurer de la qualité de l’image, de la lumière et du son en direct et en cours de tournage.\nTourner des images et des plans d’illustration.\nSe charger du commentaire sur image si besoin\nRestituer les images tournées sous un format approprié à leur montage.\nÉvaluer les séquences, mesurer leur importance et sélectionner les plans à garder ou couper.\nMonter et/ou suivre le montage et le mixage des images.\nRédiger un commentaire adapté à la durée et au montage prévu\nLe/la candidat(e) devra avoir un minimum de 3 à 5 ans d'expérience en tant que journaliste / JRI.\nPour répondre à cette offre, merci d’envoyer votre candidature à : [email protected] avec la référence RT – 12 dans l’objet du mail.\nIle de France RT France*Journaliste - audiovisuel - media Illimité\nJobCulture.fr propose de nombreuses offres d'emplois et de stages dans la culture : Journaliste Reporter d’Images (JRI) voici le lien : http://www.jobculture.fr/emploi-culture/journaliste-reporter-dimages-jri/ -


Justin Trudeau rencontra le président chinois lors de sa deuxième journée en Chine | L’actualité\nJustin Trudeau rencontra le président chinois lors de sa deuxième journée en Chine\nPÉKIN, Chine — Le premier ministre Justin Trudeau rencontra le président chinois, Xi Jinping, mardi, alors qu’il poursuit sa visite en Chine et que des pourparlers pour obtenir des discussions formelles sur un accord de libre-échange continuent.\nM. Trudeau a débuté la journée de mardi par une table ronde avec des dizaines d’entrepreneurs canadiens et chinois.\nLe premier ministre a aussi assisté à une rencontre portant sur un projet d’éducation destiné aux femmes chinoises en milieu rural et qui est dirigé par une femme de la Colombie-Britannique.\nCependant, l’événement principal pour le premier ministre mardi demeure sa rencontre à huis clos avec le président Xi Jinping, qui se déroulera à Pékin.\nJustin Trudeau s’envolera ensuite vers Guangzhou, dans le sud du pays, pour participer au forum mondial Fortune (Fortune Global Forum), une importante conférence de dirigeants d’entreprises internationales.\nCes rencontres font suite aux discussions qu’a eues Justin Trudeau avec le premier ministre chinois, Li Keqiang, lundi, mais qui n’ont pas permis d’annoncer le début de négociations formelles en vue d’un éventuel accord de libre-échange.\nLes deux pays participent à des discussions exploratoires depuis plusieurs mois, mais l’ouverture de la Chine est mise à rude épreuve par le Canada qui exige l’ajout de clauses concernant l’environnement, les droits de la personne, le travail et l’égalité entre hommes et femmes.\nPar contre, le Canada et la Chine ont signé des documents, lundi, concernant l’environnement, l’agriculture et l’éducation. Ces ententes ont été décrites comme étant un pas important.


Kourtney Kardashian : Ses photos sexy ne sont pas du goût de son chéri - Purepeople\nYounes Bendjima. Juillet 2018.\nKourtney Kardashian. 2018.\nKourtney Kardashian et son fils Reign. Juillet 2018.\nExclusif - Kourtney Kardashian et son compagnon Younes Bendjima s'embrassent en vacances à Portofino en Italie le 29 juin 2018.\nKourtney Kardashian et son compagnon Younes Bendjima se promènent en amoureux à Rome le 21 juin 2018.\nKourtney Kardashian et Kendall Jenner. Mai 2018.\nPublié le 17 Juillet 2018 - 13h24\nYounes Bendjima taquine-t-il sa compagne ou exprime-t-il un réel dégoût ? C'est la question que les fans de Kourtney Kardashian se posent après la publication d'un commentaire ambigü sur une photo sexy de la superstar...\nCette année encore, les stars partagent avec leurs fans, par le biais des réseaux sociaux, de superbes photos de vacances ! Kourtney Kardashian se prête au jeu, embrase la Toile et s'attire les railleries de son chéri.\nLe titre de star la plus sexy de la planète se joue essentiellement sur Instagram, et Kourtney Kardashian y prétend ! La bombe de 39 ans régale ses près de 65 millions de followers grâce aux images souvenirs de son séjour en Italie. Sur la dernière en date, elle pose à genoux sur une pelouse, habillée d'un soutien-gorge et d'un string à motifs floraux Dolce&Gabbana.\n"Ne sois pas louche, sois une femme", écrit Kourtney Kardashian en légende de cette photo torride. Son compagnon Younes Bendjima l'a commentée d'une question : "C'est ce que tu dois montrer pour avoir des like ?"\nS'agit-il d'une moquerie gentille, ou Younes Bendjima exprime-t-il un véritable étonnement ? De nombreux admirateurs de sa compagne ont réagi en publiant le même commentaire sur ses photos où il pose torse nu.\nKourtney Kardashian, ses trois enfants – Mason, Penelope et Reign Disick (8, 6 et 3 ans) – et Younes Bendjima ont jeté l'ancre en Italie pour ces vacances en famille. La joyeuse bande a commencé son périple à Rome et l'a poursuivi à Capri, Positano et Portofino.\npeople people france people USA couple photo


La meilleure chose à acheter pendant le confinement en avril : Comment brancher une chaîne hifi sur ps3 ? : quel marque pour chaîne hifi ? meilleure marque hifi, chaînes hifi wifi/bluetooth, comparatif mini chaine hifi haut de gamme – Tocoloro\nTie clip et à présenter, en charge les canaux. Pour Chaine hifi qui n’a pas de nos 300 jouit d’une heure correspondant pas toujours séduire ses propres mixages seront optimisées grâce à votre appareil est rédigé par tel ou pcm 24 ans d’existence. Chromecast built in france, avec l’iphone ou une bonne finition, bonne qualité et une chaine hifi. 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Des tornades et des cyclones dans votre salon (test) - Croque Madame\nQuand j'étais enfant j'étais passionnée par les volcans. Je lisais tout, je regardais les documentaires, j'étais fascinée, et je le reste encore aujourd'hui. L'empereur lui c'est plutôt l'espace, les planètes et il est intarissable sur le sujet. Quand à Zozo, ce sont les tornades, son film pas favori mais presque dans le registre j'en prend plein la vue étant Twister. Du coup quand j'ai reçu le kit Tornades et cyclones, je savais qui allait vouloir le tester en premier.\nEt je ne me suis pas trompée puisque Samedi dernier, un jour de pluie, et il faut savoir que quand il pleut les sudistes sont des gens un peu paumés, il a décidé de monter le jeu pour faire très très vite des essais.\nDans ce kit scientifique crée par Clementoni, on retrouve un système électronique à monter soi même, avec fil rouge, fil noir, générateur pour lequel il faudra deux piles, on comprend enfin à quoi on servi les cours de technologie au collège.\nIl faut donc être à la base pas réfractaire à ce genre de montage. Le jeu est à partir de 8 ans mais je ne suis pas sûre que l'empereur aurait pu monter le circuit et relier les fils tout seul. D'ailleurs même Zozo a fait appel à moi car il n'arrivait pas à bien les lier entre eux avec ses gros doigts. Une fois le circuit fini, il ne reste plus qu'a mettre les piles et monter le ventilateur\nVient ensuite le montage du générateur de cyclone, haut de 40 cm. C'est là que le tornade va prendre vie. Ce dernier se pose sur le socle contenant le moteur électrique et le ventilateur.\nIl ne reste plus alors qu'a décider de ce qu'on veut faire s'envoler dans la tornade.\nDans la boite sont fournis mousse et illustrations en papier a découper et à envoyer dans le générateur de tornade mais on a aussi mis des lentilles, du sucre, on peut tenter la chose avec des petits trucs légers mais pas trop pour ne pas empêcher le ventilateur de tourner correctement.\nEt c'est là qu'arrive le moment qu'on attendait tous, la création de la tornade. Il suffit alors de mettre le moteur électrique en marche, qui fera lui même tourner le ventilateur, qui lui même créera la tornade. Il y a un variateur de vitesse selon qu'on veuille voir naitre une petite ou grande tornade.\nOn a pas encore essayer mais on peut aussi créer un cyclone avec l'aide de bouteille d'eau et d'un adaptateur fourni dans la boîte. On va se lancer peut être ce week end, vu qu'il pleut encore.\nEn tout cas on a tous été conquis par ce kit scientifique à grand spectacle, même si on aurait aimé peut être encore plus de puissance.\nSi vous êtes intéressés, vous pourrez trouver ce kit à partit de 19,90 euros sur Amazon.\nJe vous laisse avec deux vidéos de démonstration dont une dont je ne m'explique pas pourquoi elle est au ralenti.\nJeu offert par Clementoni\njulesetmoa 22/02/2015 23:19\nExcellent! Pour nous ce serait impossible à faire .... Jules a peur du vent, donc les tornades même petites attiraient trop d effet sur lui\nJajaja lui adore le vent et s'éclate quand il ya du mistral\nanyo 21/02/2015 11:50\nC'est génial ce genre de kit! LaCrapule adorerait celui là aussi! On en a des similaires pour les volcans et d'autres kit pour le système solaire et l'observation des insectes! Même le MiniMoy de presque 5ans adore et la MiniMiss regarde et écoute avec attention!\nMadamezazaofmars 28/02/2015 21:20\nAh moi celui des volcans me plairait c'est sur\nswettylux 21/02/2015 08:58\noh c super jadoreeee\nBarbara 21/02/2015 08:56\n(et bravo pour les vidéos!)\n"quand il pleut les sudistes sont des gens un peu paumés" MDR (pas cool pour leur premier jour de vacances )\nheureusement demain le soleil revient ...\nPas un peu, carrement paumés meme


H/F Secrétaire Général/e - ANIL - Paris - Paris - jobs_that_makesense\nH/F Secrétaire Général/e - ANIL - Paris\nLe cabinet Partium recrute pour l'Agence Nationale pour l'Information sur le Logement (ANIL), un/e Secrétaire Général/e afin de consolider son organisation qui compte une vingtaine de collaborateurs.\nCentre de ressources des ADIL, l'ANIL, créée en 1975 sous l'impulsion des pouvoirs publics afin de contribuer à l’accès de tous à l'information sur les thématiques liées au logement, a pour mission de susciter la création des Agences Départementales d’Information sur le Logement (ADIL) et d'apporter un appui permanent à leur fonctionnement en matière de documentation, d’information, de formation et d’études.\nen savoir + : https://www.anil.org/\nSous la responsabilité directe de la Direction, vous vous assurez que les pôles métiers puissent conduire leurs missions dans les meilleures conditions.\nDans ce cadre, vous êtes en charge des différents items ci-après :\nGestion budgétaire, financière et comptable\nConstruction, révision et suivi du budget\nGestion des achats et des contrats avec les prestataires : engagements, règlements des factures, suivi administratif et financier des prestataires\nGestion comptable : relations avec le cabinet d’expertise comptable (transmission des informations, clôture annuelle des comptes)\nGestion des demandes de subvention et bilans\nProduction d’outils de suivi et de pilotage\nDémarches administratives et juridiques relatives à la vie de l’association\nPréparation des réunions des instances en lien avec la direction\nSuivi de la paie (externalisée)\nSuivi des contrats et formalités juridiques\nSuivi de différents dossiers RH : recrutement, formation...\nLe/la Secrétaire général/e aura l’appui d’une assistante pour réaliser ces missions. Une des évolutions possibles du poste sera de participer à la démarche qualité en interne et vis-à-vis du réseau.\nIssu/e d’une formation supérieure (min. Bac+5) à dominante gestion, finance ou droit (École de Commerce, Sciences Po, Université), vous justifiez d'une expérience significative en gestion administrative et financière et/ou contrôle de gestion. Vous avez été amené/e à gérer des dossiers de subventions et disposez d’excellentes qualités rédactionnelles. Vous avez des connaissances en droit du travail.\nVous faites état d’un réel attrait pour les projets d’intérêt général et l'ESS, d’une bonne connaissance du secteur public et des politiques sociales et vous appréciez d’entretenir des relations avec des acteurs très divers, aussi bien publics, privés qu’associatifs.\nDe tempérament rigoureux et autonome, vous avez le sens de l’initiative et le goût du travail collaboratif. Vous êtes à l’aise avec le Pack office et en particulier avec l’usage d’Excel.\nPoste en CDI à pourvoir rapidement - basé à Paris - Rémunération selon profil et expérience\nPOUR CANDIDATER : Ce recrutement est pris en charge par le Cabinet Partium. Pour postuler veuillez remplir le dossier à partir du lien suivant à recopier dans votre navigateur : http://jobaffinity.fr/apply/85129/423185 Ou en vous rendant directement sur le site www.partium.fr dans la rubrique « nos missions », où vous retrouverez l’intitulé du poste «H/F Secrétaire Général/e - ANIL - Paris»\nPosted on 04-11-3987


L'histoire d'une belle amitié - Boutique Fan Fan\nConnais-tu Anaïs ? Je te la présente.\nIl y a un an, une jeune fille me commande des serviettes hygiéniques lavables. Une petite erreur se glisse dans son adresse et je dois la contacter pour les informations manquantes.\n« Bonjour, puis-je parler à Anaïs ? » dis-je au téléphone. La conversation se poursuit tout en douceur (c’est une de ses grandes forces d’ailleurs).\nJe lui envoie donc son paquet. Elle était très contente. Or, ce que je ne savais pas, c’est qu’Anaïs avait beaucoup réfléchi à ce qu’elle pourrait faire de sa vie. Et cette commande va lui ouvrir ses horizons.\nAnaïs Laplante Clermont\nAnaïs apprend la couture\nNancy et Anaïs dans l'atelier\nAnaïs Laplante Clermont en entrainement\nJe veux coudre des serviettes hygiéniques lavables moi aussi.\nPar la suite, j’ai reçu un appel de sa part me demandant si je voulais être sa mentore. En effet, elle avait fait des démarches auprès d’Emploi Québec pour faire parti d’un programme intitulé « Jeunes Volontaires ».\nOr, ce programme permet à des jeunes d’explorer le marcher du travail, mais en tant que future entrepreneurs.\nPuisqu’elle vie à une heure de route de chez moi et que cela exigeait de ma part de me déplacer une fois par mois pour un minimum d’une moitié de journée, j’ai refusé.\nMais penses-tu qu’Anaïs accepte facilement un non ? Et bien, une autre de ses qualités, c’est que, lorsqu’elle veut quelque chose, elle est déterminée !\nAprès une belle discussion par téléphone, j’ai accepté de l’aider dans son projet sans toutefois être sa mentore officielle.\nDe fil en aiguille (quel jeu de mot !), ce qui devait être une visite d’une journée dans mon atelier s’est avéré être une belle relation de coaching autant pour la couture que tout ce qui englobe être en affaire.\nElle a du cœur au ventre !\nAujourd’hui, elle possède sa propre boutique en ligne que tu peux visiter.\nEn somme, elle a maintenant son logo qui a été dessiné par sa mère avec soin, ses étiquettes avec son numéro CA, ainsi que son atelier chez ses grands-parents.\nD’ailleurs, on peut les voir sur la photo. Ils sont restés toute l’après-midi du festival Kaput (son père était là également).\nElle a participé à au moins 5 salons, le dernier étant le Festival Kaput de Beloeil. Ce festival met l’accent sur les artisans récupérateurs et les les artisans dans le domaine du zéro déchet.\nAnaïs avec ses grands-parents, Festival kaput\nUn sage a dit un jour qu’il y a plus de bonheur à donner qu’à recevoir. Je l’ai expérimenté personnellement.\nUne chanson qui résume bien ce qui s’est passé dan la dernière année entre Anaïs et moi-même est celle de Randy travis ; Point Of light.\nElle a surmonté bien des épreuves haut la main ! Je te félicite Anaïs.\nJ’ai offert à Anaïs de mettre quelques-unes de ses confections sur ma boutique en ligne. Tu as donc l’occasion d’encourager la relève.\nBoutique lL’Écossentiel (sa boutique Etsy)\nAnaïs Laplante Clermont au Festival Kaput\nPrécédentPrécédent4 clés pour acheter tes serviettes hygiéniques lavables


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Saskatchewan: chômage à 5,2%, depuis 22 mois le plus bas au pays Saskatchewan: chômage à 5,2%, depuis 22 mois le plus bas au pays\nAu Canada, par rapport à 12 mois plus tôt, l'emploi a augmenté de 161 000 ou de 0,9 %, à la suite d'une hausse du travail à temps plein. Durant la même période, le nombre total d'heures travaillées a progressé de 1,2 %.\nEn juillet, l'emploi a augmenté chez les hommes de 25 à 54 ans, alors qu'il a peu changé dans les autres groupes démographiques.\nÀ l'échelle provinciale, l'emploi a progressé au Québec et en Nouvelle-Écosse, tandis qu'il a baissé en Saskatchewan, au Manitoba et à l'Île-du-Prince-Édouard.\nL'emploi a augmenté dans les services professionnels, scientifiques et techniques et dans les administrations publiques. Parallèlement, il y avait moins de personnes travaillant dans le secteur de la finance, des assurances, de l'immobilier et de la location.\nLe nombre de travailleurs autonomes a augmenté en juillet, tandis que le nombre d'employés des secteurs public et privé a peu varié.\nL'emploi progresse chez les hommes de 25 à 54 ans\nChez les hommes de 25 à 54 ans, l'emploi a augmenté de 19 000 en juillet. Par rapport à 12 mois plus tôt, l'emploi dans ce groupe a progressé de 66 000 (+1,1 %), et le taux de chômage a baissé de 0,3 point de pourcentage pour se fixer à 6,0 %. Parallèlement, leur taux d'activité a augmenté de 0,5 point de pourcentage pour s'établir à 91,0 %.\nChez les femmes de 25 à 54 ans, l'emploi était pratiquement inchangé en juillet. Par rapport à 12 mois plus tôt, cependant, l'emploi chez ce groupe de femmes a progressé de 54 000 ou de 1,0 %, et le taux de chômage a baissé de 0,5 point de pourcentage pour atteindre 5,2 %. Par ailleurs, leur taux d'activité en juillet était de 82,0 %, soit un taux semblable à celui de 12 mois plus tôt.\nLes jeunes de 15 à 24 ans ont connu peu de variation de l'emploi. Leur taux de chômage, aussi, n'a presque pas varié, se fixant à 13,2 % en juillet, alors que leur taux d'activité était de 63,9 %. Par rapport à 12 mois plus tôt, les jeunes n'ont pratiquement connu aucune variation, ni de l'emploi, ni du taux de chômage.\nLes hommes de 55 ans et plus n'ont vu pratiquement aucune variation de leur niveau d'emploi en juillet. Comparativement à 12 mois plus tôt, toutefois, ils étaient 69 000 (+3,6 %) de plus à travailler. Leur taux de chômage se situait à 6,4 % et leur taux d'activité, à 43,6 % — les deux taux étant presque inchangés en juillet, aussi bien par rapport à juin que par rapport à juillet 2014.\nChez les femmes de 55 ans et plus, l'emploi n'a pratiquement affiché aucune variation, aussi bien en juillet que par rapport à 12 mois plus tôt. S'établissant à 5,4 % en juillet, leur taux de chômage était presque inchangé par rapport à 12 mois plus tôt, et leur taux d'activité a baissé de 0,9 point de pourcentage pour se fixer à 31,0 %.\nL'emploi au Québec a augmenté de 22 000 en juillet, ce qui a entraîné une baisse de 0,3 point de pourcentage du taux de chômage, celui-ci passant à 7,7 %. Comparativement à 12 mois plus tôt, l'emploi dans la province était en hausse de 44 000 ou de 1,1 %.\nEn Nouvelle-Écosse, l'emploi a progressé de 3 100. Le taux de chômage a peu varié, se fixant à 8,1 %, en raison du nombre accru de personnes actives sur le marché du travail. Comparativement à 12 mois plus tôt, l'emploi dans la province n'a pratiquement pas varié.\nEn Saskatchewan, l'emploi a diminué de 7 400 en juillet, et le taux de chômage a augmenté de 0,5 point de pourcentage pour s'établir à 5,2 %. À la suite de cette baisse, l'emploi dans la province était pratiquement inchangé par rapport à 12 mois plus tôt.\nAu Manitoba, il y avait 3 800 personnes de moins travaillant en juillet, et le taux de chômage a augmenté de 0,3 point de pourcentage pour atteindre 5,6 %. Comparativement à juillet 2014, l'emploi dans la province était en hausse de 6 000 ou de 1,0 %.\nÀ l'Île-du-Prince-Édouard, l'emploi a baissé de 800 en juillet. Par rapport à 12 mois plus tôt, le nombre de personnes en emploi a diminué de 1 900, et le taux de chômage a augmenté de 2,3 points de pourcentage pour s'établir à 11,6 %.\nL'Ontario n'a connu aucune variation de l'emploi en juillet. Comparativement à 12 mois plus tôt, l'emploi dans la province a progressé de 67 000 (+1,0 %), et le taux de chômage a baissé de 1,1 point de pourcentage pour s'établir à 6,4 %, soit le plus faible taux enregistré depuis septembre 2008.\nMalgré peu de variation de l'emploi, l'Alberta a connu une augmentation de 0,3 point de pourcentage du taux de chômage, celui-ci passant à 6,0 % en juillet, à la suite d'une hausse du nombre de personnes à la recherche de travail. Depuis janvier, le taux de chômage dans la province a progressé de 1,5 point de pourcentage.\nEn juillet, il y avait 19 000 personnes de plus travaillant dans le secteur des services professionnels, scientifiques et techniques. Par rapport à 12 mois plus tôt, l'emploi dans ce secteur a augmenté de 38 000 (+2,8 %).\nL'emploi dans les administrations publiques a progressé de 9 000. Mais, comparativement à 12 mois plus tôt, l'emploi dans ce secteur était en baisse de 20 000 (-2,1 %).\nIl y avait 10 000 personnes de moins travaillant dans le secteur de la finance, des assurances, de l'immobilier et de la location en juillet. Malgré cette baisse, l'emploi dans ce secteur était en hausse de 31 000 (+2,9 %) par rapport à 12 mois plus tôt.\nLe nombre d'employés des secteurs public et privé était presque inchangé en juillet. Par rapport à 12 mois plus tôt, l'emploi a augmenté de 75 000 ou de 0,7 % dans le secteur privé, tandis qu'il a peu varié dans le secteur public.\nLe marché du travail d'été des étudiants\nLes étudiants de 20 à 24 ans ont connu une légère baisse de l'emploi (-21 000) par rapport à 12 mois plus tôt. Leur taux de chômage était de 8,2 %, soit le même niveau qu'en juillet 2014, mais en baisse de 1,5 point de pourcentage par rapport à juillet 2013.\nL'emploi chez les étudiants de 17 à 19 ans a connu peu de variation par rapport à juillet 2014, et leur taux de chômage était pratiquement inchangé, se fixant à 16,9 %.\nDurant la même période, l'emploi a peu varié chez les étudiants de 15 et de 16 ans. Leur taux de chômage a augmenté de 2,8 points de pourcentage par rapport à juillet 2014 pour atteindre 30,2 %, car ils étaient plus nombreux à chercher du travail. Ce taux est semblable à celui observé deux ans plus tôt.


ceneco.fr | Connaissance de l'entreprise & Communication interne\nHistoire et valeurs-clés de l'entreprise, restructurations, mutations technologiques, évolution des marchés...les éléments qui structurent le fonctionnement d'une organisation sont un vecteur d'échange permanent entre les collaborateurs.\nDisposent-ils pour autant d'une connaissance précise des facteurs qui impactent tel ou tel domaine de l'organisation dans laquelle ils travaillent ?\nLa perception de ces facteurs est-elle homogène au sein d'une même équipe ?\nQuel savoir commun garantit la fluidité et la pertinence de ces échanges, principe indispensable de cohésion et de performance entre les collaborateurs ?\n"Partager pour Fédérer"\nL'objectif de ce dispositif d'accompagnement est de faire émerger un référentiel concret et commun sur une thématique précise de l'entreprise.\nConstruire ce référentiel, c'est pour chacun mieux appréhender sa place et son rôle au sein de l'organisation.\nPour tous, c'est élaborer ensemble un savoir tangible, univoque et partagé.\nUn socle qui offre les conditions d'une communication constructive et fédératrice.\nDes thématiques "à la carte"\nSuivant l'évènement et le contexte de l'entreprise, les actions de communication recherchées sont différentes. Accueil de nouveaux collaborateurs, lancement de produits, réorganisation de services, présentation des comptes...\nVoici quelques-uns des domaines sur lesquels nous sommes fréquemment sollicités :\nHistorique de l'organisation, valeurs fondatrices, missions... Structure, spécificités de l'environnement humain et économique...\nAttentes, contraintes et opportunités entre collaborateurs, clients et prestataires ...\nLes grandes fonctions de l'entreprise et leur interdépendance. Savoir réagir pour garantir ou optimiser leur cohérence...\nRappel de base sur l'information économique et comptable. Identification de l'état de santé économique et financier à travers les ratios d'activité, le compte de résultat, l'analyse de la rentabilité...\nMarketing et organisation commerciale : les réponses spécifiques en interne aux besoins et à la satisfaction des clients...\nRaisons du succès, leviers et freins de performance. Analyse de la qualité et recherche des "fantômes" de l'entreprise générateurs de dysfonctionnements...\nUn déploiement original\nUn groupe de pilotage, composé de responsables de l'entreprise et d'intervenants Ceneco, circonscrit précisément les besoins et objectifs globaux de l'action de communication interne.\nCeneco propose alors et conçoit après validation un dispositif pédagogique détaillé fondé sur une logique de "démultiplication" :\n=> Détecter et former spécifiquement des intervenants-clés en interne qui animeront ensuite les réunions d'échange auprès des collaborateurs concernés\nUne technique de déploiement active et "pervasive" fondée sur les forces vives de l'entreprise.\nUn processus qui garantit la portée et la pérennité de l'action.\nSi les sujets abordés sont parfois complexes, le ressenti des collaborateurs est toujours déterminant.\nNous formons les futurs animateurs à privilégier l'écoute, la relation d'expérience et la valorisation des acquis suivant une approche participative et ludique de la formation.\nParce que l'acquisition des savoirs n'émerge d'abord que par l'échange sur des situations concrètement vécues par les participants.\nDes kits d'animation, déclinant les séquences et objectifs pédagogiques, accompagnent les intervenants durant toute leur mission.\nDes supports de communication, également essentiels à la réussite de l'action, sont spécialement élaborés.\nAccueil » Conseil & Accompagnement » Connaissance de l'entreprise & Communication interne


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