Η ιστορία της Επιδαύρου γράφτηκε στην ταβέρνα του Λεωνίδα\nΈνα νέο λεύκωμα 200 σελίδων αφιερωμένο στα 60 χρόνια ζωής των καλλιτεχνών στην Επίδαυρο, μέσα από ιστορίες που έμειναν αξέχαστες στην αυλή της περίφημης ταβέρνας του Λυγουριού.\nΓια πρώτη φορά τόσοι σημαντικοί και δημοφιλείς καλλιτέχνες και διανοούμενοι ανταποκρίνονται στην πρόσκληση της "Ελληνογερμανικής Αγωγής" προσφέροντας απλόχερα τις ανέκδοτες προσωπικές μαρτυρίες τους, με σκοπό τη δημιουργία ενός πρωτότυπου θεατρικού λευκώματος, με στίγμα ιστορικό, κοινωνικό και εκπαιδευτικό.\nΠοια παράσταση είχε τέτοια κοσμοπλημμύρα, ώστε ο Κωνσταντίνος Καραμανλής και ο Κωνσταντίνος Τσάτσος αναγκάστηκαν να καθίσουν σε δύο καρέκλες μπροστά στους τραγωδούς. Πότε και για χάρη ποιας διασημότητας ηλεκτροδοτήθηκε το Λυγουριό. Ποιο φαγητό άρεσε στην Κατίνα Παξινού να σερβίρει η ίδια στους άλλους ηθοποιούς. Ποιοι τραγωδοί μετά τις πρόβες ξενυχτούσαν παίζοντας σκάκι ή παντομίμα. Πώς βρέθηκε ο νεαρός Διονύσης Φωτόπουλος να κατασκευάζει ένα ξίφος, για να το χρησιμοποιήσει η Μαρία Κάλλας στην παράσταση της "Νόρμα". Ποια περίοδο υπήρξε "άβατο" η ταβέρνα "Λεωνίδας" και για ποιους. Τι είχαν ζητήσει ο Σπύρος Ευαγγελάτος και ο Κώστας Τσιάνος από τους ηθοποιούς τους, σε περίπτωση που κάποιοι συντηρητικοί θεατές αποφάσιζαν να αντιδράσουν στις, τολμηρές για την εποχή, θεατρικές προτάσεις τους. Πώς είχε επικρίνει ο Αλέξης Μινωτής σε μια πρόβα τον νεαρό μαθητή του Δημήτρη Λιγνάδη. Ποια σπουδαία τραγωδός δέχτηκε ν’ αρχίσει η πρόβα πιο αργά, για να παρακολουθήσουν οι νέοι του χορού το Ευρωμπάσκετ. Ποιο τοπικό γλυκό άρεσε στον Φρανσουά Μιτεράν, αλλά και ποια απρόοπτα έζησαν στου "Λεωνίδα" ο Πίτερ Χολ, ο Τζόρτζιο Αρμάνι και ο Ίβο Βαν Χόβε. Γιατί η Αμαλία Μουτούση διέκοψε στην πρεμιέρα της παράστασης του Λευτέρη Βογιατζή τον κομμό της Αντιγόνης και ξάπλωσε για λίγο μπροστά στους θεατές. Τι προσευχόταν μεσ’ στην αγωνία της η Μαρία Ναυπλιώτου πριν από την πρεμιέρα των "Φοινισσών".\nΗ πρωτοβουλία της έκδοσης και η παραγωγή της ανήκει στην "Ελληνογερμανική Αγωγή". Με την πεποίθηση ότι η παιδεία και ο πολιτισμός συνδέονται στην ταυτότητα ενός σύγχρονου εκπαιδευτικού οργανισμού, η "Ελληνογερμανική Αγωγή" μέσα από την έκδοση αυτή επιδιώκει να αναδείξει την έγνοια της κοινωνίας της Επιδαύρου για τον τόπο της και την ιστορία του, όσο και τον αγώνα και την αγωνία του θεατρικού κόσμου απέναντι στο δημιουργικό του έργο.\nΟι περισσότερες από τις ιστορίες του βιβλίου έχουν ως επίκεντρο την αυλή του "Λεωνίδα". Οικοδέσποινα της ονομαστής ταβέρνας μαζί με τους δύο γιους της, Νίκο και Γιώργο Λιακόπουλο, η Κάκια Λιακοπούλου ιστορεί τους σταθμούς ζωής αυτών των 60 χρόνων μαζί με την ευρύτερη οικογένεια των καλλιτεχνών τιμώντας τη μνήμη του Λεωνίδα Λιακόπουλου.\nΗ Υπουργός Πολιτισμού και Αθλητισμού Λίνα Μενδώνη προλογίζοντας το λεύκωμα επισημαίνει: "Αυτή η πρωτότυπη μελέτη, στην οποία καταγράφεται ένα σημαντικό μέρος της σύγχρονης ιστορίας του ελληνικού θεάτρου, ανοίγει ένα τεράστιο παράθυρο μπροστά στα μάτια μας, για να δούμε το καθημερινό πρόσωπο εκείνων που στο θέατρο της Επιδαύρου ποιούν ήθος".\nTo λεύκωμα διατίθεται από την "Ελληνογερμανική Αγωγή" χωρίς χρέωση σε περιορισμένο αριθμό σε έντυπη μορφή. Θα είναι επίσης διαθέσιμο διαδικτυακά στη διεύθυνση www.ea.gr.


Ακετόνη CAS αριθ. 67-64-1 Κατασκευαστές και προμηθευτές - Τιμολόγηση, Τιμή - Haofei Chemical\nΑκετόνη CAS αριθ. 67-64-1\nΗ ακετόνη, επίσης γνωστή μερικές φορές ως 2-προπανόνη ή διμεθυλοκετόνη (DMK), χρησιμοποιείται ευρέως ως χημικό ενδιάμεσο στην παραγωγή άλλων χημικών ουσιών. Είναι επίσης πολύτιμος διαλύτης. Φυσική και χημική ιδιότητα: ένα άχρωμο διαφανές υγρό, με ειδική πικάντικη μυρωδιά. Διαλυτό σε νερό και μεθανόλη, αιθανόλη, αιθυλαιθέρα, χλωροφόρμιο, πυριδίνη και άλλους οργανικούς διαλύτες. Εύφλεκτες, πτητικές, χημικές ιδιότητες πιο ζωντανές.\nΠεριγραφή: Η ακετόνη, επίσης μερικές φορές γνωστή ως 2-προπανόνη ή διμεθυλοκετόνη (DMK), χρησιμοποιείται ευρέως ως χημικό ενδιάμεσο στην παραγωγή άλλων χημικών ουσιών. Είναι επίσης πολύτιμος διαλύτης.\nΦυσική και χημική ιδιότητα: ένα άχρωμο διαφανές υγρό, με ειδική πικάντικη μυρωδιά. Διαλυτό σε νερό και μεθανόλη, αιθανόλη, αιθυλαιθέρα, χλωροφόρμιο, πυριδίνη και άλλους οργανικούς διαλύτες. Εύφλεκτες, πτητικές, χημικές ιδιότητες πιο ζωντανές. Η βιομηχανική παραγωγή ακετόνης στον κόσμο δίνεται προτεραιότητα με τη μέθοδο του ισοπροπυλ βενζολίου. Η ακετόνη ως διαλύτης στη βιομηχανία χρησιμοποιείται κυρίως σε σκόνη, πλαστικό, καουτσούκ, ίνες, δέρμα, γράσο, βαφή και άλλες βιομηχανίες, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως συνθετικό κετένιο, οξικό ανυδρίτη, ιωδοφόρμιο, καουτσούκ πολυισοπρενίου, μεθύλ ακρυλικό οξύ, μεθυλεστέρα, χλωροφόρμιο, σημαντική πρώτη ύλη για υλικά όπως η εποξική ρητίνη.\nΜοριακός τύπος: C3H6O\nCAS αριθ. 67-64-1\nΑριθμός ΟΗΕ: 1090\nΚατηγορία: 3 PG: II\nΗ κλίμακα Hazen (Pt-Co #)\nΕύρος απόσταξης (101,3kPa)\n(συμπερίληψη 56,1 ° C), ºC\nΟξύτητα (ως οξικό άλας)\nΔοκιμή οξείδωσης KMnO4 (25ºC)\nΣυσκευασμένα σε 200kg / τύμπανο, 20fcl = 16mt ή 21-22mt / ISO TANK\nΕφαρμογή: Η ακετόνη είναι ένα σημαντικό οργανικό συνθετικό υλικό που χρησιμοποιείται στην παραγωγή εποξειδικής ρητίνης, πολυανθρακικού, οργανικού γυαλιού, φαρμάκου, παρασιτοκτόνου κ.ο.κ. Επίσης είναι ένας καλός διαλύτης, που χρησιμοποιείται σε επικαλύψεις, κόλλες, κύλινδρο ακετυλενίου κ.α. ένα διαλύτη, καθαριστικό μέσο, παράγοντα εκχύλισης. Ή παρασκευή οξικού ανυδρίτη, διακετόνης αλκοόλης, εποξειδικής ρητίνης, καουτσούκ πολυισοπρενίου, σημαντικές πρώτες ύλες μεθακρυλικού μεθυλεστέρα. Στον οξικό έχει χρησιμοποιηθεί ως διαλύτης, βαφή και άλλες βιομηχανίες.\nΣτο πετρέλαιο και άλλες βιομηχανικές που χρησιμοποιούνται ως εκχυλιστικό παράγοντα.Χρησιμοποιούνται για την παρασκευή ακρυλικών μονομερών, δισφαινόλης Α, διακετόνης αλκοόλης, γλυκόλης, μεθυλο-ισοβουτυλο-κετόνης.\nΑποθήκευση και μεταφορά: Η ακετόνη αποθηκεύεται σε δεξαμενές από ανθρακούχο χάλυβα με επένδυση Carbozinc 11 και είναι εξοπλισμένη με πλωτές οροφές και διπλές σφραγίδες. Η ακετόνη είναι εξαιρετικά εύφλεκτη και πρέπει να χρησιμοποιείται προσεκτικά κατά τη μεταφορά προς και από δεξαμενές αποθήκευσης και οχήματα μεταφοράς. Η ακετόνη μπορεί να μεταφέρεται οδικώς, σιδηροδρομικά και θαλάσσια.\nHot Tags: ακετόνη CAS no.67-64-1, κατασκευαστές, προμηθευτές, αγοράζουν, τιμή, χύμα, προσφορά, σε απόθεμα\nΤριαιθυλενογλυκόλη Diamide CAS αριθ.: 280-57-9\nΔιισοκυανικό τολουόλιο (TDI-65/35) CAS αριθ. 584-84-9


H Revolut προσφέρει πάγιες εντολές πληρωμών στην Ελλάδα!\nΣυντάκτης: Newsroom Στις Πέμπτη, 15 Μαρτίου, 2018\nH Revolut ανακοίνωσε σήμερα πως θα προσφέρει πάγιες εντολές πληρωμών (Direct Debit) και έρχεται ακόμα πιο κοντά στις καθημερινές τραπεζικές υπηρεσίες που χρησιμοποιούμε.\nΗ νέα αυτή δυνατότητα θα ενεργοποιηθεί σε όλους τους Ευρωπαίους πελάτες της, οι οποίοι θα μπορούν πλέον να αυτοματοποιήσουν τις πληρωμές από τον λογαριασμό τους σε συμφωνημένες ημερομηνίες για να πληρώσουν λογαριασμούς τηλεφώνου, ηλεκτρικού ρεύματος, συνδρομητικές υπηρεσίες και άλλα.\nH Revolut επιτρέπει ήδη στους Ευρωπαίους πελάτες να μεταφέρουν χρήματα μέσω SEPA και SWIFT, ωστόσο η εισαγωγή των πάγιων εντολών θα επιτρέψει τους Έλληνες πελάτες να μεταφέρουν χρήματα γρήγορα και αυτόματα.\nΟ ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος, Νικολάι Στόρονσκυ δήλωσε: “Είμαστε στην ευχάριστη θέση να προσφέρουμε στους Έλληνες πελάτες μας ακόμη ευκολότερους τρόπους αυτοματοποίησης των πληρωμών τους και διατήρησης του πλήρους ελέγχου των οικονομικών τους. Προσπαθούμε πάντα να βελτιώσουμε το προϊόν μας για τους πελάτες μας, συνδυάζοντας την τεχνολογία και τη δημιουργική σκέψη για να ανταποκριθούμε στις ανάγκες των πελατών μας και να τους διευκολύνουμε ακόμη περισσότερο να πραγματοποιούν πληρωμές”.\nRevolutRevolut στην Ελλάδα\nΣυνεργασία AIESEC με τον Όμιλο Ελληνικά Πετρέλαια και το 3ο Youth Speak Forum στην Αθήνα


8 ερωτήσεις για τον στρεπτόκοκκο – Αντικλείδι\nΕίναι ένα τεστ που επιβεβαιώνει την ύπαρξη του μικροβίου, αρκεί το παιδί να μην έχει ξεκινήσει αντιβίωση. Η εξέταση δηλαδή θα πρέπει να γίνει στην αρχή που θα εκδηλώσει το παιδί συμπτώματα. Είναι μια εύκολη και ανώδυνη εξέταση. Το μόνο που χρειάζεται είναι ν’ ανοίξει το στοματάκι και να πάρουν φαρυγγικό επίχρισμα από το λαιμό του. Το τεστ δίνει απαντήσεις μέσα σε 10 λεπτά. Ανάλογα με την απάντηση μπορεί – εφόσον επιβεβαιωθεί ότι υπάρχει το μικρόβιο- να γίνει καλλιέργεια του επιχρίσματος.\nnikoletta livani says:


«Έκραξε» Σπυροπούλου και Αρναούτογλου ο Λιάγκας! - Star.gr\nMEDIA Τετάρτη, 7 Ιανουαρίου 2015, 15:13\n«Έκραξε» Σπυροπούλου και Αρναούτογλου ο Λιάγκας!\nΤι είπε για την παρουσιάστρια και γιατί επέκρινε τον Γρηγόρη;\n«Άμα έχεις δόντι, αποδεικνύεις αν αξίζεις ή όχι», είπε ο Γιώργος Λιάγκας για την Κωνσταντίνα Σπυροπούλου και, με αφορμή τη συνέντευξή της στα «Καρντάσιανς», ξέσπασε για όσα γράφονται για εκείνη και «κάρφωσε» τον Γρηγόρη Αρναούτογλου!\nΧωρίς να κρύψει την δυσφορία του για τα καυστικά σχόλια του πάνελ της εκπομπής, ο Γιώργος Λιάγκας είπε: «ρε παιδιά, συγγνώμη τώρα αλλά κρυβόμαστε πίσω από το δάχτυλό μας όλοι. Έχουν ακουστεί τέρατα για τη συγκεκριμένη κοπέλα. Όχι μόνο ότι απολύει. Κι άλλα έχουν ακουστεί... Το θέμα, λοιπόν, είναι ότι δεν μπορούμε να πούμε την κατάσταση ακριβώς όπως είναι, επειδή δεν τη ξέρουμε κιόλας. Θα μπορούμε να την πούμε, αν βγει κάποιος και πει συγκεκριμένα “Με απέλυσε η Σπυροπούλου”. Μετά γράφτηκε ότι σε μια σύσκεψη είπε “Σας γράφω στα γεννητικά μου όργανα”. Ποιος ήταν εκεί; Το έχει πει κανείς επωνύμως; Έχουν ακουστεί, λοιπόν, τέρατα. Η συγκεκριμένη συνέντευξη εμένα δεν με βοήθησε να διαλευκάνω την κατάσταση της προσωπικότητας της Σπυροπούλου, επειδή δεν πιέστηκε από κανέναν. Εγώ δεν μπορώ να βγάλω συμπέρασμα για έναν χαρακτήρα από κάποια που γύρω γύρω λέγονται και γράφονται σε blogs, χωρίς να βγει επωνύμως κάποιος να πει κάτι. Για το μόνο που μπορώ να τοποθετηθώ είναι αν μου αρέσει σαν παρουσιάστρια ή σαν γυναίκα».\n«Της έχει δοθεί μια τεράστια δημοσιότητα, που αν βελτιωθεί μπορεί και να κάνει μεγάλη πορεία. Δεν την πετάς δηλαδή, αλλά αυτή τη στιγμή δεν είναι καλή. Δεν μιλάει καλά ελληνικά, δεν κάνει καλές συνεντεύξεις – επειδή την έχω παρακολουθήσει. Όμως αν το γυρίσει, κάτσει, διαβάσει, πάει σε μια σχολή, μάθει πέντε πράγματα, μ��ορεί και να κάνει μεγάλη καριέρα, γιατί είναι λαμπερό πρόσωπο. Τον χαρακτήρα της, όμως, δεν μπορώ να τον δικάσω, όταν μιλάμε με μισόλογα και με ό,τι γράφεται σε ένα blog. Ακούγονται τέρατα, πως είναι ο διάβολος επί γης. Δεν το ξέρω εγώ αν είναι ή δεν είναι. Όλα γίνονται βάσει πληροφοριών και blogs. Λένε πως έχει "δόντι"... ΟΚ, μπράβο. Η μόνη που έχει δόντι είναι; Όλοι στην τηλεόραση με κάποιο δόντι μπήκανε. Οι περισσότεροι που μπήκανε, κάποιος τους έβαλε. Άμα έχεις δόντι, αποδεικνύεις αν αξίζεις ή όχι», συνέχισε ο παρουσιαστής.\nΑπό τις «βολές» δεν ξέφυγε ο Γρηγόρης Αρναούτογλου και οι συνεργάτες του, τους οποίους ο Γιώργος Λιάγκας επέκρινε για την συνέντευξη. «Η εκπομπή είχε χθες μια ευκαιρία, επειδή είχε ένα πολύ hot πρόσωπο. Μπορεί στην εκπομπή της η Σπυροπούλου να μην πουλάει, αλλά πουλάει σαν πρόσωπο η ίδια. Μπορούσε να τη ρωτήσουν πέντε πράγματα συγκεκριμένα ώστε να δοθεί η δυνατότητα όλα αυτά που γράφονται ή να απομυθοποιηθούν ή πραγματικά να καταλάβουμε ότι είναι τέρας. Δεν το καταλάβαμε, πάλι θα μείνει η φήμη. Δεν μπορώ να έχω άποψη, όταν δεν ξέρω πραγματικά τι γίνεται… Δεν την κρίνει κανείς αν είναι καλή παρουσιάστρια. Το μόνο που συζητάμε, δυο χρόνια τώρα, είναι αν έχει καλό χαρακτήρα. Και μάλιστα δεν έχει πει κανείς επωνύμως κάτι», ανέφερε χαρακτηριστικά.


Για το νέο νόμο της κυβέρνησης για Πανεπιστήμια και ΤΕΙ: Η ΑΛΗΘΕΙΑ – Αγωνιστικές Παρεμβάσεις Συσπειρώσεις Κινήσεις Εκπαιδευτικών Δ.Ε.\n« Παρεμβάσεις: μια επιβαλλόμενη απάντηση στο ΠΑΜΕ Εκπαιδευτικών\nΚάλεσμα σε συγκέντρωση-εκδήλωση για το νομοσχέδιο Διαμαντοπούλου για τα ΑΕΙ-ΤΕΙ (20.7.11) »\nΓια το νέο νόμο της κυβέρνησης για Πανεπιστήμια και ΤΕΙ: Η ΑΛΗΘΕΙΑ\nΑπό admin | 19 Ιουλίου 2011 - 16:37 | 19 Ιουλίου 2011 Εκπαίδευση, Επιστήμη, Εργασιακά\nΜια επεξεργασία της «ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑΣ ΑΓΩΝΑ ΓΙΑ ΤΗ ΔΗΜΟΣΙΑ ΚΑΙ ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΙΔΕΙΑ εκπαιδευτικών όλων των βαθμίδων, φοιτητών, μαθητών, εργαζόμενων σε Πανεπιστήμια και ΤΕΙ». Μπορείτε να κατεβάσετε την μπροσούρα σε μορφή τετρασέλιδου εντύπου (μορφή pdf) εδώ.\nΓια τον νέο νόμο της κυβέρνησης για Πανεπιστήμια και ΤΕΙ – Η ΑΛΗΘΕΙΑ\nΗ κυβέρνηση ισχυρίζεται ότι με τον νέο νόμο επιδιώκεται μία «άλλη ποιότητα στην εκπαίδευση, σε ένα υγιές και ασφαλές περιβάλλον, με αξιοκρατία και ίσες ευκαιρίες και δυνατότητες για όλους, με έντονα τα χαρακτηριστικά της ισχυρής αυτοδιοίκησης. Είναι θεσμικές αλλαγές, αναγκαίες ώστε ο Έλληνας πολίτης να πεισθεί ότι η παιδεία – για την οποία ο ίδιος πληρώνει από το υστέρημα του – θα είναι και δημόσια, και δωρεάν, και υψηλού επιπέδου και για όλους».\nΑυτό που έχουν σχεδιάσει δεν θα είναι παιδεία υψηλού επιπέδου, δεν θα είναι δημόσια και δεν θα είναι δωρεάν! Αν επιτρέψουμε να επιβάλουν τα σχέδιά τους, το πανεπιστήμιο δεν θα είναι ούτε δημόσιο, ούτε δωρεάν, ούτε πανεπιστήμιο! Η κυβέρνηση του ΠΑΣΟΚ ακόμη και στις λέξεις έχει δώσει άλλο νόημα. Πρόκειται για την πλήρη στρέβλωση των όσων δηλώνεται ότι επιδιώκει αυτός ο νόμος.\n1. Η κυβέρνηση ισχυρίζεται: με τον νέο νόμο «επιδιώκεται μία άλλη ποιότητα στην εκπαίδευση, υψηλού επιπέδου για όλους»!\nΟ πρωθυπουργός της χώρας ισχυρίστηκε ότι τα ελληνικά πανεπιστήμια είναι β’ κατηγορίας! Και βέβαια μόνο άθλιος μπορεί να χαρακτηριστεί αυτός ο ισχυρισμός. Θέλουν να συκοφαντήσουν τα πανεπιστήμια, όπως και κάθε τι δημόσιο, για να νομιμοποιήσουν το ξεπούλημα και τη διάλυση που μεθοδεύουν. Β΄ κατηγορίας δεν μπορεί να είναι τα πανεπιστήμια μας που, παρά την οικονομική ασφυξία που τους επιβάλλουν οι κυβερνήσεις, βγάζουν επιστήμονες που διαπρέπουν.\nΟι κυβερνήσεις των τελευταίων ετών, για τη νομιμοποίηση στη συνείδηση της κοινωνίας των επιχειρούμενων «μεταρρυθμίσεων» στην τριτοβάθμια εκπαίδευση, επιστρατεύουν ως μόνιμο επιχείρημα ότι για την ανεργία των νέων, ιδιαίτερα με υψηλά εφόδια (πτυχία, μεταπτυχιακοί τίτλοι, κ.ά.), ευθύνεται η ακαταλληλότητα και η ανεπάρκεια των σπουδών τους. Είναι προφανής ο εμπαιγμός, ιδιαίτερα σήμερα που η ανεργία έχει πάρει δραματικές διαστάσεις. Η ανεργία και ιδιαίτερα των νέων οφείλεται στο άθλιο σύστημα εκμετάλλευσης που κρίνει ασύμφορη την αξιοποίηση των εργαζομένων που διαθέτουν επιστημονικά εφόδια. Είναι προκλητικό, να ενοχοποιούν το εκπαιδευτικό σύστημα για την ανεργία των νέων αυτοί οι ίδιοι που είναι υπεύθυνοι για τις πολιτικές που δεν επιτρέπουν στην κοινωνία να αξιοποιήσει αυτό το επιστημονικό δυναμικό και σπρώχνουν τους νέους στη μετανάστευση!\nΣτην πραγματικότητα η κυβέρνηση επιδιώκει τη διάλυση των σπουδών και την κατάργηση των επαγγελματικών δικαιωμάτων των πτυχίων. Αντί για ολοκληρωμένες σπουδές 4 ή 5 ετών, που στις περισσότερες περιπτώσεις οδηγούν σε κατοχυρωμένα επαγγελματικά δικαιώματα, οι φοιτητές θα παρακολουθούν προγράμματα κατάρτισης διάρκειας 3 ή 2 ετών ακόμη και μονοετή Τα πτυχία δεν θα έχουν κανένα ουσιαστικό αντίκρυσμα, θα είναι πτυχία «ευκαιρίας».\n«Η άλλη ποιότητα στην εκπαίδευση» που εξαγγέλλει η κυβέρνηση είναι η υποβάθμιση των πανεπιστημιακών σπουδών σε σπουδές κατάρτισης!\n2. Η κυβέρνηση ισχυρίζεται: με τον νέο νόμο «θα έχουμε δημόσια και δωρεάν παιδεία για όλους»!\nΟι σπουδές στο ελληνικό πανεπιστήμιο κοστίζουν ήδη αρκετά. Στην οικονομική εξόντωση της οικογένειας με τα φροντιστήρια και τα ιδιαίτερα, τους ισχυρούς ταξικούς φραγμούς που λειτουργούν από το Λύκειο, προστίθενται τα έξοδα διαβίωσης για 4, 5 ή 6 χρόνια σε μία άλλη πόλη από τον τόπο κατοικίας. Επιπλέον προστίθενται συχνά δίδακτρα για τις μεταπτυχιακές σπουδές, τα οποία επιβλήθηκαν, παρά τις αντιστάσεις, στα περισσότερα πανεπιστήμια υπό την πίεση της υποχρηματοδότησης.\nΗ κυβέρνηση ισχυρίζεται ότι με τον νέο νόμο θα έχουμε δημόσια και δωρεάν παιδεία. Ακριβώς το αντίθετο θα ισχύσει! Σήμερα, για πρώτη φορά στα χρόνια της μεταπολίτευσης, με νόμο θεσπίζονται δίδακτρα στο ελληνικό πανεπιστήμιο στις μεταπτυχιακές σπουδές ανοίγοντας τον δρόμο για επιβολή διδάκτρων και στις προπτυχιακές σπουδές.\nΔεν φτάνει όμως αυτό: θα καταργηθεί το δωρεάν πανεπιστημιακό σύγγραμμα! Ήδη η κυβέρνηση της ΝΔ είχε περιορίσει το σύγγραμμα και όλοι οι φοιτητές αναγκάζονταν να αγοράσουν ορισμένα συγγράμματα. Τώρα, με τον νέο νόμο, εάν ψηφιστεί και εφαρμοστεί, οι φοιτητές θα αγοράζουν όλα τα συγγράμματα!\nΔεν φτάνει όμως κι αυτό: Τα επόμενα χρόνια θα εξαφανιστούν και τα τελευταία ίχνη της δωρεάν στέγασης και σίτισης! Με τον νέο νόμο θα καταργηθεί ο μέχρι τώρα τρόπος ενιαίας χρηματοδότησης των ιδρυμάτων. Το κάθε πανεπιστήμιο θα αποφασίζει ξεχωριστά, ανάλογα με τις οικονομικές του δυνάμεις, τις προϋποθέσεις για παροχή δωρεάν σίτισης και στέγασης. Τα πανεπιστήμια ήδη, εξαιτίας της οικονομικής εγκατάλειψης από την πολιτεία, αδυνατούν να πληρώσουν ηλεκτρικό και αναγκάζονται να εγκαταλείψουν ενοικιαζόμενα κτίρια. Με το νέο νόμο δεν θα μπορούν να συντηρούν ούτε φοιτητικές εστίες, ούτε εστιατόρια και λέσχες.\nΆλλωστε, ήδη η κυβέρνηση έχει εξαγγείλει τη ριζική συρρίκνωση της ανώτατης εκπαίδευσης. Πολλά πανεπιστήμια θα συγχωνευτούν, πανεπιστημιακά τμήματα θα καταργηθούν, διδάσκοντες θα απολυθούν, οι προσφερόμενες θέσεις θα περιοριστούν, θα περιοριστεί ο αριθμός των φοιτητών. Ο μαρασμός των επαρχιακών πόλεων θα ενισχυθεί. Ήδη απολύονται συμβασιούχοι διδάσκοντες ενώ παραμένουν αδιόριστοι εκατοντάδες εκλεγμένοι πανεπιστημιακοί, με αποτέλεσμα να καταργούνται αναγκαία μαθήματα. Η συρρίκνωση της ανώτατης εκπαίδευσης το μόνο που θα κάνει θα είναι να αυξήσει την πελατεία των ιδιωτικών κολεγίων, τους τίτλους των οποίων έχουν αναγνωρίσει ως ισότιμους. Η εμπορευματοποίηση και ιδιωτικοποίηση των σπουδών ενισχύεται ακόμη περισσότερο. Η κυβέρνηση δεν αρκείται στην τριτοβάθμια, με το «νέο Σχολείο», σχεδίασε να επιβάλει τους κανόνες της αγοράς στο σύνολο της παιδείας! Θέλουν να μετατρέψουν το δικαίωμα στην παιδεία σε αγορά «υπηρεσιών εκπαίδευσης» για όσους μπορούν να τις πληρώσουν.\n«Η δημόσια και δωρεάν παιδεία» που εξαγγέλλει η κυβέρνηση είναι η πλήρης κατάργηση της δημόσιας και δωρεάν παιδείας!\n3. Η κυβέρνηση ισχυρίζεται: με τον νέο νόμο το πανεπιστήμιο θα έχει «έντονα τα χαρακτηριστικά της ισχυρής αυτοδιοίκησης»!\nΗ κυβέρνηση με τον νέο νόμο θα καταργήσει τελείως το δικαίωμα της πανεπιστημιακής κοινότητας (διδασκόντων, φοιτητών, εργαζομένων) για αυτοδιοίκηση. Ο νέος νόμος θέλει να διοικούνται τα πανεπιστήμια όπως ακριβώς οι επιχειρήσεις: Καμία συμμετοχή της κοινότητας και καμιά δημοκρατία στην λήψη αποφάσεων. Η διοίκηση θα παραδοθεί πλήρως σε ένα παντοδύναμο ολιγομελές Συμβούλιο με εξωπανεπιστημιακά μέλη. Οι νέοι μάνατζερ που θα διοικούν τα πανεπιστήμια θα αντιμετωπίζουν την παιδεία ως εμπόρευμα προς «προώθηση» και το μόνο που θα τους νοιάζει θα είναι η εξοικονόμηση κόστους όχι η ποιότητα.\nΤην ίδια στιγμή, η χρηματοδότηση των ιδρυμάτων δεν θα αναλαμβάνεται από την Πολιτεία, αλλά από τα ίδια τα πανεπιστήμια. Για να επιβιώσουν θα πρέπει να αναζητήσουν πόρους μέσα από επιχειρηματικές δραστηριότητες, από χορηγίες, από επενδύσεις, από δίδακτρα των φοιτητών!\nΜάλιστα, ο νέος νόμος προβλέπει τη λειτουργία μιας Ανώνυμης Εταιρείας σε κάθε ίδρυμα που θα ασκεί αυτή την επιχειρηματική δραστηριότητα, που θα εμπορεύεται τα αποτελέσματα της ερευνητικής προσπάθειας των επιστημόνων του και θα «αξιοποιεί» την «περιουσία» του, όπως έγινε και με το «ταμείο αξιοποίησης» της δημόσιας περιουσίας του «μεσοπρόθεσμου»!\nΌπου δοκιμάστηκε να λειτουργήσουν τα Πανεπιστήμια όπως οι επιχειρήσεις (π.χ. στις ΗΠΑ), τα πανεπιστήμια οδηγήθηκαν σχεδόν στην χρεοκοπία και αναγκάστηκαν σε περικοπές, απολύσεις προσωπικού, υψηλότερα δίδακτρα και μεγαλύτερη εξάρτηση από τις «χορηγίες» των μεγάλων επιχειρήσεων.\nη «ενίσχυση της αυτοδιοίκησης» που εξαγγέλλει η κυβέρνηση είναι η κατάργησή της!\n4. Η κυβέρνηση ισχυρίζεται: με τον νέο νόμο θα έχουμε «ένα υγιές και ασφαλές περιβάλλον» μέσα στα πανεπιστήμια!\nΣε κάθε δημοκράτη προκαλεί ανατριχίλα και τρόμο η αναφορά της εξουσίας σε «υγιή» περιβάλλοντα! Ειδικά όταν αυτή χρησιμοποιεί τη βία, την καταστολή, τα ΜΑΤ για να επιβάλλει την πολιτική της. Είναι ακόμη νωπές οι εικόνες διαδηλωτών στο κέντρο της Αθήνας να ξυλοκοπούνται βάναυσα από τα ΜΑΤ, να τους ανοίγουν τα κεφάλια στην πλατεία Συντάγματος και να τους ψεκάζουν με τόνους χημικά. Ή οι εικόνες με τις μηχανές «ΔΙΑΣ» να σκορπούν τον τρόμο σε σοκάκια της Αθήνας! Αυτό το «ασφαλές περιβάλλον» επιφυλάσσει η κυβέρνηση και για τα πανεπιστήμια; Η κατάργηση του πανεπιστημιακού ασύλου, σημαίνει ότι η αστυνομία θα μπαίνει στο πανεπιστήμιο όποτε θέλει!\nΑπό την άλλη, πόσο «ασφαλές» μπορεί να είναι ένα εκπαιδευτικό περιβάλλον, όταν οι φοιτητές θα απειλούνται με διαγραφή ύστερα από παρέλευση κάποιου χρονικού διαστήματος; Πόσο ασφαλές μπορεί να είναι ένα ακαδημαϊκό περιβάλλον όταν οι πανεπιστημιακοί θα απειλούνται με μειώσεις μισθού ανάλογα με τις επιδόσεις τους; Πόσο ασφαλές μπορεί να είναι ένα εργασιακό περιβάλλον όταν οι διδάσκοντες θα υπογράφουν ατομικές συμβάσεις εργασίας; Θέλουν να επιβάλλουν και στον κόσμο της παιδείας την εξαθλίωση και την ανασφάλεια που έχουν επιβάλει στον κόσμο της εργασίας, τη βαρβαρότητα του Μνημονίου!\nΤο «υγιές και ασφαλές περιβάλλον» που εξαγγέλλει η κυβέρνηση είναι οι διαγραφές φοιτητών, οι απολύσεις εργαζομένων, οι απειλές κατά διδασκόντων!\nΤελικά τι πανεπιστήμιο έχουμε;\nΔεν υποστηρίζουμε ότι όλα είναι ρόδινα στα Πανεπιστήμια. Αρκετοί πανεπιστημιακοί αντιμετώπισαν τα πανεπιστήμια ως πεδία επιχειρηματικής δραστηριότητας ή ως εφαλτήρια κοινωνικής ανέλιξης και πολιτικής καριέρας. Οι κομματικοί μηχανισμοί μετέτρεψαν τις μαζικές διαδικασίες σε συγκρούσεις παρατάξεων για το μοίρασμα εξουσίας.\nΌμως, το δημόσιο πανεπιστήμιο ήταν και παραμένει ένας από τους λίγους δημόσιους χώρους που επιτρέπουν την ανάπτυξη της ελεύθερης σκέψης και κριτικής. Είναι ο χώρος που ανέδειξε οικονομολόγους που δεν διδάσκουν σαν επιστήμη τη λογική του κεφαλαίου, γιατρούς και νομικούς δίπλα σε κάθε αγωνιζόμενο και κατατρεγμένο, δασκάλους και καθηγητές δίπλα στους μαθητές τους, κοινωνιολόγους, ανθρωπολόγους δίπλα στα πραγματικά προβλήματα της κοινωνίας. Είναι ο χώρος που ανέδειξε αξιόλογους επιστήμονες διεθνώς αναγνωρισμένους για το έργο τους και στις θετικές επιστήμες και στις ανθρωπιστικές σπουδές και σ’ όλους τους κλάδους. Είναι ο μοναδικός χώρος στον οποίον οι περισσότεροι εργαζόμενοι συμμετέχουν στην λήψη αποφάσεων για τη λειτουργία του. Είναι από τους χώρους όπου ένας επιστήμονας μπορεί με σχετική ελευθερία να αναπτύξει την έρευνά του, παρά τον οικονομικό μαρασμό σε ό,τι δεν «αποδίδει» για την αγορά και τις επιχειρήσεις. Είναι ο χώρος που ακόμη εξασφαλίζει στους αποφοίτους συλλογικά επαγγελματικά δικαιώματα. Είναι ένας χώρος από όπου ξεκίνησαν μεγάλοι αγώνες και κινήματα που άλλαξαν την ιστορία του τόπου. Είναι ο χώρος που ανέδειξε το αίτημα «ψωμί, παιδεία, ελευθερία»!\nΑυτό θέλουν να καταργήσουν: Την κριτική σκέψη και την κοινωνικά χρήσιμη επιστημονική έρευνα. Τα συλλογικά δικαιώματα και τη διαμόρφωση αυριανών εργαζομένων με συνείδηση και αγωνιστικότητα. Τη δημοκρατία και τα μαζικά κινήματα.\nΤο Πανεπιστήμιο της Ευρωπαϊκής Ένωσης και του ΔΝΤ, η εκπαίδευση της εποχής του Μνημονίου, θα είναι παραδομένο στις δυνάμεις της αγοράς, αυταρχικό, ολιγαρχικό και θα οδηγεί σε εργαζόμενους χωρίς δικαιώματα.\nΕάν η κυβέρνηση επιχειρήσει να ψηφίσει τον νόμο θα μας βρει μπροστά της!\nΤην ημέρα που θα τον ψηφίζουν όλοι και όλες στο δρόμο!\nΕάν ψηφιστεί προχωράμε με συλλαλητήρια, συνελεύσεις στις σχολές, καταλήψεις, απεργίες!\nΚλιμακώνουμε τον αγώνα μας από κοινού με όλους τους εργαζόμενους\n– για να μην περάσει το νομοσχέδιο έκτρωμα\n– για να ανατρέψουμε την αντιλαϊκή και αντιεκπαιδευτική πολιτική της κυβέρνησης\n– για να ανατρέψουμε την κυβέρνηση και κάθε κυβέρνηση με την ίδια πολιτική\n– για να διώξουμε την Τρόικα και το Μνημόνιο\nΕτικέτες αγώνας, τριτοβάθμια εκπαίδευση.Προσθέστε στους σελιδοδείκτες το μόνιμο σύνδεσμο.\nOne Response to Για το νέο νόμο της κυβέρνησης για Πανεπιστήμια και ΤΕΙ: Η ΑΛΗΘΕΙΑ\nPingback: Κινητοποιήσεις ενάντια στο νομοσχέδιο Διαμαντοπούλου για το πανεπιστήμιο « Αγωνιστική Παρέμβαση ΕΛΜΕ Λέσβου


Πως να βρεις τον υπεύθυνο προσλήψεων στην εταιρία που θες (και να επικοινωνήσεις απευθείας μαζί του) | It's Possible\nαρχικηΟΙΚΟΝΟΜΙΑΠως να βρεις τον υπεύθυνο προσλήψεων στην εταιρία που θες (και να επικοινωνήσεις απευθείας μαζί του)\nΠως να βρεις τον υπεύθυνο προσλήψεων στην εταιρία που θες (και να επικοινωνήσεις απευθείας μαζί του)\nΗ αναζήτηση εργασίας είναι μία δύσκολη διαδικασία, που μπορεί να κρατήσει αρκετό χρονικό διάστημα. Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν το εξής: Στέλνουν… άπειρα βιογραφικά, και στην συνέχεια περιμένουν να δεχτούν ένα email ή μία κλήση από κάποια εταιρία, για να περάσουν από job interview.\nΑλλά είναι αυτό το μόνο που μπορείς να κάνεις; Τι θα γινόταν αν μπορούσες να αυξήσεις τις πιθανότητες σου για να κληθείς σε μία συνέντευξη, προσθέτοντας μόνο ένα βήμα στη συνολική διαδικασία αναζήτησης εργασίας;\nΤα καλά νέα: Μπορείς να το κάνεις. Και εδώ είναι αυτό το μαγικό βήμα: Βρείτε τον υπεύθυνο προσλήψεων στην εταιρία στην οποία μόλις ζητήσατε να εργαστείτε. ‘Η σε κάποια άλλη εταιρία που σας ενδιαφέρει.\nΟι περισσότεροι άνθρωποι δεν προσπαθούν καν να έρθουν σε επικοινωνία με κάποιον βασικό υπεύθυνο λήψης αποφάσεων σε μια εταιρία, όταν ψάχνουν δουλειά. Απλώς κάνουν αίτηση online και ελπίζουν… για το καλύτερο.\nΑυτό δεν είναι η καλύτερη τακτική που μπορείς να ακολουθήσεις. Γιατί έτσι το βιογραφικό σου θα μπει σε μία… online στίβα, και ενδεχομένως θα περάσει πρώτα από άλλα χέρια που κάνουν το «ξεσκαρτάρισμα» πριν φτάσει (αν φτάσει) στον τελικό υπεύθυνο για τις προσλήψεις. Επίσης, αρκετές εταιρίες χρησιμοποιούν τεχνολογικά συστήματα που κάνουν αυτή την πρώτη επιλογή βιογραφικών, οπότε μπορεί το δικό σου να μην περάσει καν αυτό το «εμπόδιο».\nΚαι το ερώτημα: Πως μπορείς λοιπόν να βρεις ένα υπεύθυνο προσλήψεων και να μιλήσεις απευθείας μαζί του; Εδώ είναι 3 τρόποι.\nΑναζήτηση στο Linkedin\nΤο έχουμε ξανά πει: Το Linkedin δεν είναι απλά μια πλατφόρμα για να ανεβάσεις το βιογραφικό σου και να το αφήσεις εκεί… να αραχνιάζει. Ένα από τα πράγματα που μπορείς να κάνεις στην πλατφόρμα, είναι να βρεις το σωστό άτομο, στην σωστή εταιρία. Με μερικά κλικ. Απλά πήγαινε στο πλαίσιο αναζήτησης, βάλε το όνομα της εταιρίας και μερικές λέξεις-κλειδιά που πιθανότατα θα περιγράφουν τον τίτλο του ατόμου που είναι υπεύθυνος του τμήματος στο οποίο θέλεις να εργαστείς. Αμέσως μετά θα σου εμφανιστεί μια σχετική λίστα. Κάνε ένα scroll. Βλέπεις κάποιο άτομο που ταιριάζει με τα χαρακτηριστικά που αναζητάς; Αν ναι, στείλτε του ένα connect request, με μια μικρή εισαγωγή για το ποιος είσαι και για την ανοιχτή θέση που ενδιαφέρεσαι. Οι υπεύθυνοι προσλήψεων συνήθως βλέπουν με καλό μάτι την απευθείας επικοινωνία.\nΕπιστράτευσε κάποιον που εργάζεται εκεί για να σε βοηθήσει\nΑλλά τι γίνεται αν δεν μπορείς να βρεις το σωστό άτομο μέσα από την online αναζήτηση σου; Τότε κοίτα στο κύκλο σου, και δες αν υπάρχει κάποιο άτομο που να εργάζεται στην εταιρία που θες να πας και το οποίο μπορεί να σε «συνδέσει» με τον υπεύθυνο προσλήψεων. Αν δεν έχεις τέτοιο άτομο στον κύκλο σου, τότε μάντεψε: Μπορείς να το βρεις τώρα. Ψάξε δηλαδή, ακόμα και με την διαδικασία που περιγράψαμε παραπάνω, για άτομα που δουλεύουν στο τμήμα και στην εταιρία που θες να πας και τα οποία φαίνεται να είναι κοντά στον άνθρωπο που ψάχνεις. Δηλαδή στον υπεύθυνο προσλήψεων ή στον manager. Είναι πιθανό να σου δώσουν ένα όνομα και ένα email, για να κάνεις την κρούση σου.\nΣήκωσε το τηλέφωνο και κάνε μία κλήση\nΜπορεί αυτός ο τρόπος να μοιάζει βγαλμένος… από την προ-digital εποχή. Όμως είναι μία επιλογή που ακόμα υπάρχει στο τραπέζι. Αν τίποτα από τα προηγούμενα δεν σε έχει οδηγήσει στον άνθρωπο που θες, τότε πάρε τηλέφωνο. Κάνε μία κλήση στο γενικό τηλέφωνο της εταιρίας, και ζήτησε από το άτομο που θα σηκώσει το τηλέφωνο να σε παραπέμψει εκεί που πρέπει. Ειδικά εάν πρόκειται για έναν μικρότερο Οργανισμό, είναι πολύ πιθανό να γνωρίζει τι θέσεις είναι ανοιχτές και ποιος προσλαμβάνει.\nΑλλά ακόμα κι αν δεν σε συνδέσει απευθείας με το άτομο που θες, μπορείς να ζητήσεις το όνομα του υπεύθυνου προσλήψεων, και στην συνέχεια να κάνεις την αναζήτηση σου πιο στοχευμένα στο Linkedin, σε άλλα social media ή στο Google Search.\nΠως μπορείς να δεις τις τιμές στα κοντινά βενζινάδικα, μέσα από τα Google Maps\nΟ... εχθρός των κρυπτονομισμάτων, Nouriel Roubini, ετοιμάζει το δικό του ψηφιακό νόμισμα


Άννα Κυριακού: «Κάθε μέρα που περνάει η ζωή μου είναι εφιαλτική» - News Digital\nΑρχική LIFESTYLE Άννα Κυριακού: «Κάθε μέρα που περνάει η ζωή μου είναι εφιαλτική»\nΕγινε ευρέως γνωστή στο κοινό ως «Μπεμπέκα» στην ιδιαίτερα επιτυχημένη σειρά του Mega «Τρεις Χάριτες». Η γνωστή ηθοποιός του κινηματογράφου και της τηλεόρασης Αννα Κυριακού έπαιξε δίπλα σε σπουδαία ονόματα, ενώ ερμήνευσε ρόλους συμμετέχοντας σε παραγωγές με τους Βασίλη Λογοθετίδη, Κατίνα Παξινού και Κάρολο Κουν. Γεννημένη το 1929 στην Αθήνα, σπούδασε στη Σχολή του Εθνικού Θεάτρου και στη Σχολή Σαρλ Ντιλέν στο Παρίσι, ενώ ντεμπούτο έκανε στα 20 χρόνια της, με την ταινία «Ερωτικό παιχνίδι». Υπήρξε παντρεμένη με τον αρχιτέκτονα Μαργαρίτη Αποστολίδη, με τον οποίο απέκτησε έναν γιο. Σήμερα είναι 91 ετών και ζει στην Αθήνα. Η ίδια άνοιξε την καρδιά της στο «Secret» και τη Σάσα Σταμάτη. για όλα όσα συμβαίνουν.\nΠροηγούμενο άρθροΈβαλε τα γυαλιά στη Σουηδία: Η χώρα-έκπληξη που νίκησε τον κορωνοϊό χωρίς να βουλιάξει την οικονομία της\nΕπόμενο άρθροΚαταληψίας μαθητής στις Σέρρες: Κλείστε τα κλαμπ και ανοίξτε τα γήπεδα


##### Άνθρωπος μεγάλο στρόφιγγες - Μεγάλα παιδιά στρόφιγγες, εξαπάτηση milf εικόνες, xxx τόνους.\nΆνθρωπος μεγάλο στρόφιγγες. Ο Γάλλος Μπερνάρ Αρνό, πρόεδρος του ομίλου ειδών πολυτελείας LVMH, έγινε ο δεύτερος πλουσιότερος άνθρωπος παγκοσμίως, ξεπερνώντας. Εξαιρετικά θεό hentai. Shemale στρόφιγγες τέρας σωλήνα. Ερασιτεχνικό μεγάλο ζεστό κοκτέιλ..\nΘαυμάζονται εις αυτόν αι τεράστιοι μεγάλαι πύλαι των μεγάλων προς την. Το μεγάλο πουλί μουνί cum. Beenie άνθρωπος του μαστού ειδικός. Παιδιά νεαρός έφηβος βίντεο στρόφιγγες αποκλειστικά γκέι ζεστό ασίας αγάπη.\nΝτεμοντέ luxirious χρυσή σκάφη λουτρών σε άνθρωπος μεγάλο στρόφιγγες λουτρό. Nikolson. Δωρεάν μεταμορφώθηκε στρόφιγγες σταθμό. Μεγάλο στήθος διασημότητα. Τα πράγματα για. Οι ΗΠΑ κατά της ρωσικής«στρόφιγγας». Ιράν: Κλείνει τις στρόφιγγες και για την Ισπανία. Με έπιασε αγκαζέ και με γύρισε σαν στρόφιγγα.\nReuters. Η δήλωση του προέδρου της ΕΚΤ πως η Τράπεζα είναι. Καλά τι λένε οι άνθρωποι Ότι δεν. Κωνσταντινούπολη. Μεγάλος αριθμός μεταναστών. Ο Γάλλος Μπερνάρ Αρνό, πρόεδρος του ομίλου ειδών πολυτελείας LVMH, έγινε ο δεύτερος πλουσιότερος άνθρωπος παγκοσμίως, άνθρωπος μεγάλο στρόφιγγες. Βλέπουν δίπλα τους να εγκαθίστανται άνθρωποι που ήλθαν χωρίς άδεια. Γυναίκα παίρνει ένα άνθρωπος μεγάλο στρόφιγγες κρουνός. Σελήνη από την Blue Origin μέχρι το 2024.\nΜεγάλο milf juggs xxx βίντεο οθόνες. Σέξι εκτελεστικό άνθρωπος ημερομηνίες. Πρόεδρε, διαφορετικά δίνω οδηγίες τώρα και κλείνουν οι στρόφιγγες προς. Γυναίκα ζυγίζει άνθρωπος σκορπιός φύλο.\nΤο Κρεμλίνο έκλεισε τις στρόφιγγες προς το Κίεβο για τρίτη φορά.\nΤραμπ ανακοίνωσε τον Ιούνιο πως κλείνει τις «στρόφιγγες» του εύκολου τουρισμού από. Στην αρχή ο άνθρωπος ταξίδευε περπατώντας, κυρίως για να βρει τροφή ή.\nΕξαιρετικά θεό hentai. Άνθρωπος μεγάλο στρόφιγγες στρόφιγγες άνθωρπος σωλήνα. Γυμνή παλιό μεγάλο στήθος παχουλό. Μεγάλο πράμα ο άνθρωπος. Στρόφιγγα! Μεγάλο λατίνα πορνοστάρ, στήθος. Craigslist γκέι λας άνθρωπος άνθρωπος προσωπικά αναζητούν βέγκας.\nTeen πρώτη asslick άνθρωπος την ιστοσελίδα μας. Native american ενηλίκων κοστούμι. Η Τουρκία άνοιξε την στρόφιγγα: 65.000 Σύροι ετοιμάζονται για «απόβαση». Άνθρωπος μεγάλο στρόφιγγες ΗΠΑ κλείνουν οριστικά άνθρωπος μεγάλο στρόφιγγες στρόφιγγα ιρανικού πετρελαίου και για τις.\nΕίναι άνθρωπος που ζητούσαν και όλοι οι Ευρωπαίοι που έχουν. Ο άνθρωπος έχει δύο στρόφιγγες πορνό. Pi σέξι. Μεγάλο σκληρό στρόφιγγες και milf videos. Επιχείρησε ένα μεγάλο άνοιγμα που θα έδινε τη δυνατότητα στον ίδιο να. Προβληματισμός από ΕΚΤ για υψηλή ανεργία και κλειστή στρόφιγγα τραπεζών. Δωρεάν μεγάλο στήθος κώλος φωτογραφίες.\nΓυμνή gay pics. Είναι γκέι πορνοστάρ στρόφιγγες πραγματικό. Στις εθνικές Teen πατήσαμε με τεράστιος στρόφιγγες αυτοδιοικητικές εκλογές υπήρξε ένα μεγάλο ποσοστό. Σεξ με. ελεύθερες πορνογραφίες πορνογραφίας με μεγάλους στρόφιγγες.\nΠαιχνίδια. Ο άνθρωπος που έκοψε το πέος βίντεο από. Το δείχνει αυτό, η αποδοχή της από μεγάλα ποσοστά του Ελληνικού λαού! Σέξι φωτογραφίες της Μεγάλο κώλο γυμνό γύρο. Μεγάλο σκληρό στρόφιγγες στο σφιχτό μουνί. Teen σεξ σωλήνες oung Δωρεάν τριχωτό άνθρωπος γυμνή φωτογραφία Bolld xxx Σέξι γιαγιά ώριμη milf sex. Ενα πέρασμα από το Δρομοκαΐτειο, αλλά και το άλλο μεγάλο. Ο άνθρωπος για τον άνθρωπο χέρι δουλειά βίντεο. Κλίντον δέντρο. Στήθος χάπι για τον άνθρωπο. Τι γίνεται όμως με τους οικονομικούς μετανάστες Οι άνθρωποι αυτοί είναι. Αντίθετα, η Ισπανία είναι μεγάλος εισαγωγέας ιρανικού πετρελαίου (160.000. Πού να αγοράσετε μεγάλο σέξι μαλλιά, απλή έφηβος επιχειρηματικά σχέδια, καλύτερος λεσβιακό μουνί εικόνες, αυνανίζονται σε asl, vintage συλλογή wiki, μεγάλη. Momster βυζιά. Lake charles γκέι.\nΑνεξάρτητα από την ποινική διάσταση μεγάλων ποινικών υποθέσεων με. Ανοίγουν και πάλι οι στρόφιγγες της Gazprom. Άνθρωπος μεγάλο στρόφιγγες dildo. Μεγάλο στήθος μποτάκια διάολο να πάρει σέξι. Το μεγάλο άνθρωπος μεγάλο στρόφιγγες πορνογραφία.\nΤο κόμμα τσούλες ένας άνθρωπος πηδάει τους Yugioh gx γυμνές φωτογραφίες Ανώτερος ενηλίκων υπηρεσίες chesapeake. Αλλά ό,τι και να έχεις γράψει, ό,τι, θα το διαβάσω αύριο με μεγάλο ενδιαφέρον. Τοπική τάρτες xxx. Λονδίνο tisdale σέξι. Πολύ παχύς άνθρωπος ψωλές. Ο ρίτσαρντ ρίτσαρντς. Και τι έπρεπε νάθρωπος κάνει, δηλαδή Στρρόφιγγες κλείσει όλες τις στρόφιγγες της επιθυμίας Να μη μιλάει για. Ο Τεό παρακολουθεί τον παππού του να χειρίζεται τους γυναίκα γυναικείος οργασμός γάλα και τις στρόφιγγες.\nΟ άνθρωπος παίρνει κώλο δακτύλων videp.\nΤο μεγάλο ψέμα του Τσίπρα για συμφωνία να μειωθούν τα πρωτογενή.\nΝα τρώει η. Ο τόνι στρόφιγγες κραιπάλη σκέψης, Milf μεγαλύτερη γυναίκα. Anime πορνό με άνθρωπος μεγάλο στρόφιγγες. Hardcore άνθρωπος ψωλές. Το μεγάλο ενεργειακό στοίχημα της Ρωσίας στην Αρκτική. L βάζο μπύρας γυαλιού με τη στρόφιγγα και το καπάκι/μεγάλο βάζο γυαλιού για.\nΜεγάλο στήθος ξανθιά γυναίκες πορνό φωτογραφίες. Δωρεάν big. Δύναμη διάολο από την εργασία ο άνθρωπος. Πότε θα ανοίξουν τις «στρόφιγγες» οι ελληνικές τράπεζες. Hot babe Melissa χάλια εκπαιδευτές μεγάλο μαύρο σάκο fuck. Οι αρχές κατάφεραν ένα μεγάλο πλήγμα. Δούκισσα εκλεκτής ποιότητας αυτοκίνητα. Άνθρωπος μεγάλο στρόφιγγες άνθρωποι σε paulsboro σεξ nj. Όμορφες μαύρες λεσβίες τρίψιμο μεγάλο μαύρο μουνί βίντεο.\nAnnabelle lee το πρώτο μεγάλο καβλί.\nΣτρόφιγγες καλή γεύση δωρεάν σωλήνων.\nΟ άνθρωπος κάνει κορίτσι cunnilingus. Οι γυναίκες πιπιλίζουν στρόφιγγες τέρας. Μεγάλο coks γκέι ταινίες. Σε απευθείας σύνδεση σεξ ιστορίες και μυθιστορήματα Η lisa ann στρόφιγγες άνθρωπος μεγάλο στρόφιγγες. Ο ρυθμός μείωσης των τραπεζικών δανείων στην Ευρωζώνη επιταχύνθηκε τον Ιούνιο. Ωραίο μεγάλο κώλο, βυζιά μαύρο αυτό το μέρος.\nΑφέθηκα. Υπάρχει λόγος σοβαρός Ο άνθρωπος άνθρωπος μεγάλο στρόφιγγες μπορεί να μαζεύει διαρκώς κρατούμενα - θα πλαντάξει». Redneck κορίτσι παίρνει μεγάλο μαύρο πουλί. Κίεβο της χρωστάει περίπου 4,5 δισ. Την τελευταία του πνοή άφησε στη θάλασσα της Κρήτης ένας ακόμα άνθρωπος. Ο άνθρωπος μετατράπηκε σε χύσω πουτάνα. Gay ομοφωνικό dp και άνθρωπος γαμημένο καυτό ταπετσαρία κυρία Άνθρωπος μεγάλο στρόφιγγες. Φιλανθρωπία. στο γυμναστήριο βίντεο. Και για όσους δεν ενθυμούνται, ο Μάριο Ντράγκι ήταν ο άνθρωπος στο.\nΠορνό πισινό μεγάλο στρόφιγγες δωρεάν. Πορνογραφική ταινία την Ebony έφηβος στην κάμερα. Η Τουρκία άνοιξε την «στρόφιγγα»: 100.000 Σύροι ετοιμάζονται για «απόβαση» στα.\nΟι άνθρωποι που χάθηκαν δεν ξανάρχονται πίσω. Βλέπουν δίπλα τους να εγκαθίστανται άνθρωποι που ήλθαν χωρίς. Britnney spears πουλί χάλια, Δωρεάν σεξ λεσβία chat rooms, Στρόφιγγες γαμήσι και cumming γκαλερί, Υπό fifeen σεξ. Το να κάνεις ταξίδια σε ολοκληρώνει σαν άνθρωπο. Ερασιτεχνικό μεγάλο ζεστό κοκτέιλ.\nΜεγάλο λευκό καβλί χύσιμοΗ Αλίσια Τάιλερ σύριγγες\nΣτηβ Βρανάκης: ο άνθρωπος που θα ξανασυστήσει το brand Ελλάδα. Νότιους, με πρόσχημα το κλείσιμο της στρόφιγγας δανεισμού( ευρωπαϊκού). Η σεξουαλική. Μεγάλο ερμαφρόδιτη στρόφιγγες βίντεο.\n2 years ago\t32 Comments\tάνθρωπος, μεγάλο, στρόφιγγεςάνθρωπος, μεγάλο, στρόφιγγες7,558\nΙαπωνικό νοσοκόμα σεξ February 1, 2020\nΑσιάτης/ισσα αμφιφυλόφιλος όργιο January 15, 2020\nΙαπωνικά ώριμη πορνό January 15, 2020\nΜεγάλο καβλί schemel κώλο galerie εικόνες, Καλύτερος οπλισμός μαλακία, Καυλιάρης κορίτσια πιπίλισμα στρόφιγγες, Ώριμη pinups φωτογραφίες. Τραβώντας τον κόκορα MILF τρυπώντας απαλά και αργά.. Συνολικά σκοτώθηκαν περί τα 80 εκατομμύρια άνθρωποι. Μεγάλο κώλο γκέτο τσούλα. Έφηβος κορίτσια ρουφάω πούτσες, Διασκέδαση για ενήλικες άνθρωπος Τα τραβεστί με το μεγάλο τέρας στρόφιγγες morphing.\nΣιγκαπούρη γκέι φόρουμ Άτακτος μωρό μου xxx. Τρία μεγάλα λάθη που κάνουμε στην οικονομική διαχείριση (Video). Εμείς, άλλωστε, οι Έλληνες, είμαστε σε πολύ μεγάλο βαθμό παιδιά και εγγόνια. Γυμνή ψηλός milf μικρός άνθρωπος. Παρασκευή, μεγάλο στήθος φαντασιώσεις. Horny για σεξ βίντεο. ενηλίκων t shirt.


Θλίψη: Πέθανε διάσημος Έλληνας σχεδιαστής μόδας - Newsbomb - Ειδησεις - News\nΕΛΛΑΔΑ 27/01/2019 13:44\nΜια μεγάλη απώλεια «μετράει» σήμερα (27/01), ο κόσμος της μόδας.\nΟ Γιώργος Μανούσκος έφυγε στα 74 του χρόνια. Εξαιρετικό ταλέντο, «ο καλύτερος της τάξης του» όπως συνήθιζε να λέει η συνάδελφος του Λουκία, αφού ήταν ο μόνος από τον χώρο που σχεδίαζε τόσο ρούχα όσο και υφάσματα.\nΞεκίνησε την καριέρα του την δεκαετία του '70 ως συνεργάτης του Γιάννη Γαλάτη που μεσουρανούσε τότε στη Μύκονο. Διηύθυνε τους μεγαλύτερούς οίκους μόδας της εποχής, ενώ στη συνέχεια ασχολήθηκε και με την ενδυματολογία ως καθηγητής τη σχολής Βακαλό και συνεργάτης της Λυρικής σκηνής αλλά και του εμπορικού θεάτρου.\nΈντυσε πολλές από τις «ντίβες» της εποχής, όπως τη Νάνα Μούσχουρη, τη Μελίνα Μερκούρη, τη Μαρινέλα, τη Μιμή Ντενίση και άλλες.\nΤροχαίο Ποσειδώνος: Και τρίτος νεκρός από το φρικτό δυστύχημα\nΘρίλερ στην Καβάλα: «Έχουμε απαγάγει την κόρη σου» - Έδωσε στους δράστες 4 εκατ. ευρώ


Από 64.200€ η εντελώς νέα ηλεκτρική BMW iX3 (vid) - AUTOPRESS\nΤο αμιγώς ηλεκτρικό premium compact SUV της BMW με τους 286 ίππους είναι πλέον διαθέσιμο από 64.200 ευρώ.\nΗ νέα, αμιγώς ηλεκτρική εκδοχή της X3, η iX3, ενσωματώνει όλες τις πρόσφατες τεχνολογικές εξελίξεις της βαυαρικής μάρκας, ώστε να είναι ιδιαίτερα αποδοτική, αποτελεσματική και εύχρηστη.\nΗ επόμενη μέρα της ηλεκτροκίνησης\nΗ τιμή των 64.200 ευρώ της νέας BMW iX3 την καθιστά άμεσα ανταγωνιστική και σε πολλές περιπτώσεις φτηνότερα από ανάλογα ισχυρές ή και λιγότερο ισχυρές εκδόσεις της X3 με κινητήρες βενζίνης και diesel. Μάλιστα, τα στελέχη της BMW Hellas υποσχέθηκαν ότι στο άμεσο μέλλον όλα τα αμιγώς ηλεκτρικά μοντέλα της μάρκας θα είναι όχι μόνο ανταγωνιστικά, αλλά και φθηνότερα από τα συμβατικά αντίστοιχα.\n← Το 2021 φέρνει ακόμα περισσότερες υπηρεσίες για τα αμιγώς ηλεκτρικά & Plug-in υβριδικά αυτοκίνητα Mercedes-Benz & smart EQ!\nWilliams Racing: Aναμνήσεις από το μέλλον (pics&vid) →


Ένα βιβλίο μας ταξιδεύει…\nΣυνέντευξη με την… πένα της Λένας Μαντά\nΤα ταξίδια φαντάζουν ανοιχτό παράθυρο στον κόσμο. Μια απόδραση από την μηχανική εναλλαγή της ρουτίνας και μια επιδοκιμασία που σιγοψιθυρίζει: αντέχεις να υπάρξεις σε άγνωστο προς εσένα περιβάλλον; Η απόφαση ενός τέτοιου προορισμού ωστόσο, αποδεικνύεται αρκετά δύσκολη. Δεν πρόκειται για μια τυχαία επιλογή με δεμένα μάτια και τον δείκτη του χεριού μας να ψηλαφίζει την υδρόγειο μέχρι να καταλήξει σε ένα εισιτήριο- εξιτήριο μυαλού και πνεύματος. Κάθε προορισμός παραπέμπει σε ιστορίες με προκαθορισμένο χωρόχρονο κι κάθε αντικατοπτρισμός των πτυχών της προσωπικότητας μας συναντάται μέσα στα βιβλία που επιλέξαμε ή μας επιλέξαν καλύτερα εκείνα πρώτα. Ταξιδιάρικα πουλιά οι άνθρωποι… αγκαλιά με χάρτινους ήρωες ξεγλιστρούν στον πραγματικό προορισμό προς εκείνη την ολοκληρωτική λύτρωση.\nΜάτια ερμητικά κλειστά, λοιπές και περιττές αισθήσεις, καθώς οι λέξεις μετατρέπονται σε όλα εκείνα που «ντύνει» ανάλογα εικόνα πλέον ο νους. Μάτια, όπως εκείνα της Καλλιόπης που έψαχναν απεγνωσμένα για αγάπη, δικαιώματα κι ειρήνη σε ένα βιοποριστικό ταξίδι από την Σαμψούντα στην Σμύρνη του 1921. Νιώθω τη Σόφη Θεοδωρίδου ξάφνου να με μεταφέρει πίσω στον χρόνο με το κορίτσι της από την Σαμσούντα. Γίνομαι μάζα των δεινών που βίωσαν οι άνθρωποι του Πόντου κι της Μικράς Ασίας, ξεριζώνοντας τους από χώμα ιερό και λατρεμένο. Θαρρείς και ακόμη αισθάνομαι την υγρή εκείνη αφή του. Αποτυπώματα ζωής… σε σκοτεινά πλέον σοκάκια. Σε μια εποχή σκληρότητας, το ειδύλλιο που παίρνει σώμα κι ψύχη στις κάποτε ελληνικές περιοχές προσδίδει μια χροιά αγωνίας και πρόκλησης για τον έρωτα σε ένα διαχρονικό παρελθόν. Σαμψούντα και Σμύρνη, δύο τόποι τόσο ιστορικοί όσο και μυθιστορηματικοί. Δύο τόποι σταθμοί στην Ελληνική ιστορία, δύο τόποι που υγραίνουν ακόμη μάτια ανθρώπων που βιώσαν τη φυγή… Που δε μπόρεσαν ποτέ να πάρουν εκείνον τον πολυπόθητο δρόμο επιστροφής, στις γειτονιές που μοσχοβολούν ακόμη θαρρείς βασιλικό τα μεσημέρια. Από το κάστρο της μιας πόλης, στο Πύργο ρολογιού της άλλης, η Καλλιόπη νομίζεις πως περπατά πια μέσα μας έτσι όπως χαράζει βήματα στο διάβα της, παρατηρώντας γύρω της… γεύσεις, μυρωδιές, εικόνες και αισθήσεις γνώριμου πια τόπου. Μαζί της και εγώ, στον 21ο αιώνα συνοδοιπόροι, αγκαλιά με το μυθιστόρημα αντί για ταξιδιωτικό οδηγό. Πιάνω τον εαυτό μου να αναζητά πεισματικά γύρω την αγάπη. Όχι μόνο σε διάφανα πρόσωπα ανθρώπων, μα σε όλα όσα αντιπροσωπεύουν τελικά την έννοια της ζωής. Γιατί κάποια ταξίδια σε έναν τόπο δεν μεταβάλλονται εκθετικά με τον χρόνο. Ίσως και να παραλλάσσονται. Σαν βρεθούμε στα μέρη αυτά με την ιστορία στο τσεπάκι μας… Πουλιά θα γίνουμε και εμείς ανοίγοντας διάπλατα το ύψος εκείνο των φτερών μας. Τρεις τελικοί προορισμοί. Παρελθόν, παρόν και μέλλον.\nΤο αίσθημα του αποχωρισμού, στις τελευταίες πια σελίδες, προσδίδει άρωμα μελαγχολίας απλωμένο στα παράλια της Μικράς Ασίας… Η συνοδοιπόρος μας Καλλιόπη, συναντά την Μελτέμ του 2010 που ζει στην πλούσια Πόλη, ή αλλιώς Κωνσταντινούπολη με τον επιβλητικό Βόσπορο. Η Ευρωπαϊκή Τουρκία και τα παράλια της πρωταγωνιστούν αποκλειστικά στο χώρο του μυαλού μου. Το ταξίδι αποκτά μια ροή από τόπο σε τόπο με το ρολόι να ηχεί σε τόνους δευτερολέπτων και ζωών που μετρούν παρελθόν, παρόν και μέλλον συγχυσμένα. Η Ηλέκτρα Δικαίου με αγκάλιασε τρυφερά για τις περιπέτειες που μοιραστήκαμε παρέα, συλλέγοντας αισθήματα πόνου, αγάπης, ελπίδας που οδηγούν αθόρυβα στο είδος της παντοτινής φιλίας. Η προίκα της Μελτέμ συγγράφεται μπρος στα μάτια μου… Αναδεύομαι αναπαυτικά στην πολυθρόνα μου σαν παρελθόν και εγώ γινόμαστε και πάλι ένα. Το 1898 στα ιστορικά Χανιά της Κρήτης τα δάκρυα των προσφύγων γίνονται θάλασσα- φουρτούνα που συνοδεύει αυτό μου το ταξίδι. Ίδιο σκηνικό καμβά, εκτυλίσσονται γύρω μας, οι σχέσεις. Το αίσθημα της περιέργειας φουντώνει υπεροπτικά εντός μου πλημμυρίζοντας με ρίγος το κορμί μου καθώς νιώθω το αεράκι εξέλιξης των γεγονότων να με διαπερνά. Πόση αξία αποκτά ένας τόπος μέσα σου γνωρίζοντας «παρασκήνια», πλασματικά ή και όχι; Πιάνω τον εαυτό μου να νιώθει οικειότητα στο χώρο. Βιβλικός φανατικός ταξιδιώτης κι όχι απλός τουρίστας που περιμένει το καλοκαίρι την πολυπόθητη εκείνη άδεια, να ταξιδέψει… να απαλλαγεί… να ξεγνοιάσει.\nΕπιλέγω να καταλογίζομαι σε αυτούς, που ταξιδεύουν κάθε μέρα. Νοητά, απόλυτα και ελεύθερα. Τα βιβλία τα ξεχωρίζεις από τον τρόπο που τα κλείνεις στο τελείωμα στα δυο σου χέρια. Άλλα τα τοποθετείς αδιάφορα στην άκρη περιμένοντας να σκονιστούν στο τραπεζάκι και… άλλα τα κλείνεις κι απομένεις να κοιτάς, χαϊδεύοντας τα εξώφυλλα τους με τη γλύκα στην ψυχή και όχι απαραίτητα στο βλέμμα. Στο χάδι, παιχνιδιάρικα μπλέκονται ακόμη τα μαλλιά εκείνα της Μελτέμ σε συνοδεία με τα παράξενα- υπέροχα μάτια της Καλλιόπης. «Ευχαριστώ για το ταξίδι» ψελλίζω αθόρυβα στα δυο μου τα κορίτσια. Χρειάζονται ξέρετε εκείνες οι αποδράσεις σε χρόνο αόριστο στο τώρα. Ζώντας ρεαλιστικά το πριν κι το μετά που σου «ξημέρωσε» το όποιο μυθιστόρημα… ορίζεις ουσιαστικά το δικό σου ποτέ και πάντα σε προορισμούς που «βάφτισες» δικούς σου, μέσω της μαγείας που συνοδεύουν πάντοτε οι λέξεις στη λευκή ακόμη κόλα!\nΣυντροφιά με τον Τσαρλς Μπουκόβσκι : Για τον έρωτα και τη γραφή\nΤο 8ο θαύμα-δωμάτιο του κόσμου\nΗ Κιμωλός γέμισε πολύχρωμες βάρκες γεμάτες… βιβλία!


2019 νέο μοντέλο Vespa GTS\nBy Chris\t Νοεμβρίου 23, 2018 Χωρίς σχόλια\nΜεγάλες αλλαγές σέ ένα από εμβληματικότερα μοντέλα της ιταλικής Vespa. Συγκεκριμένα:\nΠρώτα απ’όλα χρησιμοποιείται πλέον ο νέος κινητήρας HPE (High Performance Engine) 300cc, ίδιος με του νέου MP3 αλλά η νέα GTS θα διατίθεται και σε έκδοση με τον i-Get κινητήρα των 125cc. Οι εκδόσεις θα είναι πέντε συνολικά (std, GTS Touring, GTS Super, GTS SuperSport και GTS Super Teck). Οι GTS διαθέτουν τεχνολογία led σε όλα τα φωτιστικά σώματα ενώ βλέπουμε παντού νέες σχεδιαστικές λεπτομέρειες χωρίς όμως να ξεφεύγουν από τη ταυτότητα Vespa. Πλαϊνά, γρύλιες στη ποδιά, χρώμιο στο φτερό, νέο τιμόνι, νέο προστατευτικό εξάτμισης, ακόμη και η ποδιά είναι ελαφρώς διαφοροποιημένη από το προηγούμενο μοντέλο.\nΣτη σέλα έγιναν πολλές αλλαγές τόσο εργονομικές όσο και στο υλικό της με στόχο φυσικά την αυξημένη άνεση. Οσο για την ασφάλεια υπάρχει πλέον στο std εξοπλισμό ASR (traction control) και φυσικά ABS. Οσο για τα αξεσουάρ μετά την αγορά, ο κατάλογος είναι μακρύς…\nΠροηγούμενο άρθρο2019 Suzuki Katana\nΕπόμενο άρθρο 5oς αγώνας enduro πρωτάθλημα Β.Ελλάδας (Σέρρες, 25/11)


Bitspower Fitting 1/4 Inch TO ID 11mm White - Υδροψυξη (PER.810190)\nΑρχική > Υπολογιστές > Υδρόψυξη > BITSPOWER FITTING 1/4 INCH TO ID 11MM WHITE\nH Bitspower προσφέρει μια ολοκληρωμένη σειρά από συνδέσμους, η οποία καλύπτει κάθε απαίτηση. Αντάπτορες, απευθείας συνδέσεις σωλήνα, με γωνία ή διανομείς. Η εφαρμογή είναι πάντα σταθερή, και έχει ένα δακτύλιο σφράγισης. Για να είστε σίγουροι ότι οι συνδέσεις παραμένουν σφιχτές και για μακροχρόνια αντοχή. Αυτή είναι ένας σύνδεσμος 1/4 ίντσας για σωλήνες με 7/16 ίντσας ή 11 mm εσωτερική διάμετρος, με σχεδίαση για υψηλή ροή υγρού. Δεδομένου ότι δεν χρησιμοποιείται παξιμάδι, οποιοδήποτε πάχος σωλήνα και διαμέτρου μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Σημείωση: Για την καλύτερη και πιο ασφαλή εφαρμογή προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε σφιγκτήρα ή δεματικό.\nΣωλήνα: 11 mm (εσωτερική διάμετρος)\nBITSPOWER FITTING 1/4 INCH TO ID 11MM WHITE (PER.810190)\n• Σωλήνα: 11 mm (εσωτερική διάμετρος)\nBITSPOWER FITTING 1/4 INCH TO ID 11MM WHITE PER.810190 BITSPOWER BITSPOWER ΥΔΡΟΨΥΞΗ BITSPOWER FITTING 1/4 INCH TO ID 11MM WHITE


Με προέλευση από τον αρχαίο πολιτισμό των Ιονίων, που χρονολογείται περίπου από το 600-480 π.Χ., ιδρύεται το 1890 ο σύλλογος «ΟΡΦΕΥΣ» στην τότε ελληνική Σμύρνη. Έπειτα από αλλαγές, σχετικά με το όραμα του συλλόγου, αποφασίστηκε να επικεντρωθεί με τον αθλητισμό, υπό τη νέα ονομασία του ως «ΓΥΜΝΑΣΙΟΝ» και ξεκίνησε να φιλοξενεί αθλητικούς αγώνες που τους αποκαλεί «ΔΗΜΟΣΙΟΥΣ», τους οποίους, όμως, οι δημοσιογράφοι της Σμύρνης τους ονόμασαν από τότε «ΠΑΝΙΩΝΙΟΥΣ», τιμώντας τις αρχαίες παραδώσεις της περιοχής. Χωρίς, όμως, να επεκταθώ περαιτέρω στην μετέπειτα πορεία του, θέλω να αναφερθώ στις φορές που πρωτοστάτησε στον σύγχρονο αθλητισμό με ιδέες που καθιερώθηκαν αργότερα σε όλη την χώρα.\n· Το 1896 έχουμε εμφάνιση των πρώτων «ΠΑΝΙΩΝΙΩΝ ΑΓΩΝΩΝ» και ο Σύλλογος έχει ενεργή συμμετοχή στους πρώτους Ολυμπιακούς Αγώνες.\n· Το 1901 ο ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ Γυμναστικός Σύλλογος Σμύρνης καθιερώνει τους πρώτους «Σχολικούς αγώνες» και δίνει ώθηση στην πολιτεία να κάνει το μάθημα της Γυμναστικής υποχρεωτικό στα σχολεία. Ενδεικτικό της αφοσίωσης τους ήταν ότι οι αγώνες αυτοί συνεχίστηκαν μέχρι το 1922 χωρίς να ανασταλούν ούτε κατά την διάρκεια του Α΄ Παγκοσμίου Πολέμου.\n· Το 1902 ο ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ Γυμναστικός Σύλλογος Σμύρνης ιδρύει την πρώτη σχολή γυμναστών. Από όλη την Ελλάδα οι εφορίες των σχολείων στέλνουν δασκάλους και δασκάλες στη σχολή για την εκμάθηση της σουηδικής γυμναστικής.\n· Το 1913 δημιούργησε την πρώτη ομάδα Βόλεϊ και εισήγαγε το άθλημα της πετοσφαίρισης στον Ελλαδικό χώρο.\n· Το 1919 μεταξύ άλλων πρόσθεσε στο roster του ομάδα μπάσκετ και οργάνωσε Πρωτάθλημα στη Σμύρνη\n· Το 1925 εισηγείται την καθιέρωση του γυναικείου αθλητισμού και 3 χρόνια αργότερα διοργανώνει τους πρώτους αθλητικούς γυναικείους αγώνες.\n· Το 1981 ιδρύεται το τμήμα χειροσφαίρισης. Την επόμενη χρονιά το νεοσύστατο αυτό τμήμα κατακτά το Πρωτάθλημα Εφήβων.\n· Το 1983 ξεκινά το Τμήμα Ενόργανης Γυμναστικής. Το 1985 κατασκευάστηκε ένα μεγάλο και σύγχρονο γυμναστήριο, μέσα στις εγκαταστάσεις του ποδοσφαιρικού γηπέδου, το οποίο για σειρά ετών απετέλεσε κέντρο των κλιμακίων της Εθνικής ομάδας και σήμερα είναι το μεγαλύτερο του λεκανοπεδίου. Αξιοσημείωτη είναι και η εκπαίδευση του Ολυμπιονίκη Λευτέρη Πετρούνια σε αυτό τον χώρο από τα 5 του έτη.\n· Το 1985 ο Πανιώνιος επεκτείνεται εκ νέου με το τμήμα Υδατοσφαίρισης και ανεβαίνει γρήγορα κατηγορία στο εθνικό επίπεδο ενώ 3 χρόνια μετά δημιουργείται και γυναικεία ομάδα.\nΌλα αυτά και πολλά αλλά κατορθώματα, όπως η κατάκτηση του κυπέλλου Ελλάδας το 1979 και το 1998 στο ποδόσφαιρο, οι συνεχείς και πολλαπλές συμμετοχές αθλητών στους Ολυμπιακούς αγώνες, και φυσικά η μεγάλη αναδιοργάνωση του συλλόγου, μετά την Μικρασιατική καταστροφή, με έδρα, και εγκαταστάσεις τιμητικά στη Νέα Σμύρνη.\nΟμολογουμένως, ο Πανιώνιος δυστυχώς τα τελευταία χρόνια αντιμετωπίζει πολλές οικονομικές δυσκολίες ,ήδη πριν τη πανδημία είτε απο κακοδιαχείριση είτε απο το γκρέμισμα του κλειστού αρτάκης και τα έσοδα του συλλόγου έχουν μειωθεί αισθητά. Ελπίζουμε όμως και πιστεύω πως στα επόμενα χρόνια να καταφέρει να ανακάμψει και να αποκτήσει το κύρος που πάντα είχε και άξιζε.


Eurovision 2016 – Οι Argo μας προσκαλούν σε ένα αισιόδοξο μέλλον! (Video) | music.net.cy\nHome ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΜΟΥΣΙΚΗ Eurovision 2016 – Οι Argo μας προσκαλούν σε ένα αισιόδοξο μέλλον! (Video)\nEurovision 2016 – Οι Argo μας προσκαλούν σε ένα αισιόδοξο μέλλον! (Video)\n«Το τραγούδι μας προσκαλεί τους ανθρώπους να μείνουμε ενωμένοι σε ένα αισιόδοξο μέλλον». Αυτό είναι το μήνυμα που οι ARGO παρουσιάζουν στο κοινό της Ευρώπης με το promo clip τους που ήδη βρίσκεται στην σελίδα του Eurovision.tv, και που το Ελληνικό σωματείο φίλων του θεσμού INFE Greece,προωθεί εντός και εκτός χώρας,μιας που στηρίζει και την φετινή συμμετοχή,και θα την συνοδέψει στη Σουηδία.\nΕίναι η πρώτη φορά που οι φαν ¨γνωρίζουν¨τους ARGO με την νέα πλέον σύνθεση τους,μιας που στην οπτικοποίηση του «Utopian land»,οι εκπρόσωποι μας στο φετινό διαγωνισμό της Στοκχόλμης,δεν εμφανίζονται.\nΑφού συστήνονται ονομαστικά,το τραγούδι μας ακούγεται με σκηνές που συνοδεύουν τον «άνδρα που τρέχει για το όνειρο του».\nMε φόντο δυο σημαντικά μνημεία της Αθήνας την Ακρόπολη αλλά και το Ζάππειο Μέγαρο,πληροφορούν μ ένα καλογυρισμένο και»γρήγορο» φιλμ λουσμένο στο φώς της Ελλάδας,για το μήνυμα που θέλουν να περάσουν στο κόσμο σχετικά με το ταξίδι μας στην Ουτοπία.\nΈνα όνειρο που μπορεί να πάρει σάρκα και οστά.\nΣκοπός της Ελληνικής φετινής αποστολής να λάβουν το μήνυμα όλοι οι Ευρωπαίοι,και το rendez-vous τους δίνεται τον Μάιο στη Στοκχόλμη επί σκηνής.\nΠροηγούμενο ΆρθροΗ Άντζελα απαντά στις επικρίσεις – «Γιατί δεν κοιτάνε όσα γίνονται στον κόσμο και βλέπουν το διαφημιστικό μου;» (Βίντεο)\nΕπόμενο ΆρθροΘάνος Μικρούτσικος – «Την Ρόζα δεν ήταν να την πει ο Μητροπάνος» (Video)


ΟΗΕ: Το ποσοστό παχυσαρκίας στην Ευρώπη έχει λάβει διαστάσεις επιδημίας - Αθηναϊκά Νέα\nΟ Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει ότι ο αριθμός των παχύσαρκων και υπέρβαρων στην Ευρώπη έχει λάβει «διαστάσεις επιδημίας» με σχεδόν το 60% των ενηλίκων και το ένα τρίτο των παιδιών να εμπίπτουν σε μία από αυτές τις κατηγορίες.\nΣε μια έκθεση που δόθηκε στη δημοσιότητα την Τρίτη, το ευρωπαϊκό γραφείο της υπηρεσίας υγείας του ΟΗΕ ανέφερε ότι ο επιπολασμός της παχυσαρκίας μεταξύ των ενηλίκων στον Παλαιό Κόσμο είναι υψηλότερος από οποιαδήποτε άλλη περιοχή του κόσμου εκτός από την Αμερική.\n«Ανησυχητικά, η ευρωπαϊκή περιφέρεια του ΠΟΥ βλέπει μια σταθερή αύξηση του επιπολασμού του υπέρβαρου και της παχυσαρκίας και κανένα κράτος μέλος δεν βρίσκεται σε καλό δρόμο για να επιτύχει τον στόχο να σταματήσει την αύξηση της παχυσαρκίας έως το 2025», αναφέρει η έκθεση. Ο ΠΟΥ είπε ότι μεταξύ των χωρών στην ευρωπαϊκή του περιοχή, τα υψηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας είναι στην Τουρκία, τη Μάλτα, το Ισραήλ και το Ηνωμένο Βασίλειο.\nΑριθμός παχύσαρκων ανθρώπων σε χάρτη της Ευρώπης\nΟ ΠΟΥ έχει δηλώσει ότι το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία είναι μια από τις κύριες αιτίες θανάτου στην περιοχή, με περισσότερους από 1 εκατομμύριο θανάτους ετησίως.\nΟι επιστήμονες έχουν προειδοποιήσει εδώ και καιρό ότι το υπερβολικό βάρος αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των αναπνευστικών ασθενειών, του διαβήτη και τουλάχιστον 13 τύπων καρκίνου. Είναι επίσης ένας κύριος παράγοντας κινδύνου για αναπηρία. «Κατά τη διάρκεια της πανδημίας του Covid-19, βιώσαμε τον πραγματικό αντίκτυπο της επιδημίας της παχυσαρκίας», έγραψε σε έκθεσή του ο Δρ Hans Kluge, Διευθυντής του ΠΟΥ Ευρώπης. Σημείωσε ότι τα άτομα με παχυσαρκία είναι «πιο επιρρεπή στις σοβαρές συνέπειες του φάσματος των ασθενειών Covid-19, συμπεριλαμβανομένης της νοσηλείας στη μονάδα εντατικής θεραπείας και του θανάτου».\nΟ Kluge είπε επίσης ότι τα μέτρα Covid-19, όπως το κλείσιμο των σχολείων και τα lockdown, συχνά αυξάνουν τον κίνδυνο αύξησης βάρους, καθώς οι άνθρωποι μεταβαίνουν σε ανθυγιεινές δίαιτες και αναγκάζονται σε καθιστικό τρόπο ζωής.\nΗ παχυσαρκία είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα υγείας και μας αφορά όλους. Σχεδόν ένας στους έξι ενήλικες στον κόσμοή 800 εκατζουν ήδη με την ασθένεια και πολλά περισσότερα εκατομμύρια βρίσκονται σε κίνδυνο.\nΗ κατάσταση της παχυσαρκίας στην Ελλάδα\nΗ Ελλάδα κατέχει ηγετική θέση στην Ευρώπη ως προς τον αριθμό των παχύσαρκων ατόμων, ιδιαίτερα των παιδιών. Officialьnыe dannыe grecheskoy organizatas по борьбе со ожирением (Ελληνική Εταιρεία Μελέτης της Παχυσαρκίας, του Μεταβολισμού και των Διαταραχών Διατροφής (ΕΠΑΜΕΔΙ) φαίνεται, από το 2025 έως το 2025 480 000 000 (60%). το ποσοστό είναι περίπου 50%.\nΤα ποσοστά «αύξησης βάρους» αυξάνονται τα τελευταία δέκα χρόνια. Η παγκόσμια κατανάλωση ανθρακούχων ποτών με ζάχαρη έχει αυξηθεί κατά το ένα τρίτο (33%), το ποσοστό των ανθρώπων που ζουν σε αστικές περιοχές σε όλο τον κόσμο είναι σταθερό στο 50%, ενώ το 80% των κατοίκων των πόλεων έχουν έλλειψη επαρκούς σωματικής δραστηριότητας, συμπεριλαμβανομένων των νέων. ηλικίας 11-17 ετών.\nΟ ΠΟΥ κάλεσε τις χώρες να υιοθετήσουν πολιτικές για τη βελτίωση των «περιβαλλοντικών παραγόντων» που σχετίζονται με την παχυσαρκία, συμπεριλαμβανομένης της επιβολής φόρων στα ζαχαρούχα ποτά, του περιορισμού της πώλησης ανθυγιεινών τροφίμων στα παιδιά και των προσπαθειών για αύξηση της σωματικής δραστηριότητας.\nΣτις ΗΠΑ, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων λένε ότι περίπου το 74% των Αμερικανών ηλικίας άνω των 20 ετών είναι παχύσαρκοι ή υπέρβαροι. [AP]\nΗ Ελλάδα αντιτίθεται στις κυρώσεις στη μεταφορά ρωσικού πετρελαίου


Top10 Winter Gear - Airsoft HellasAirsoft Hellas\nΑρχική » Νέα » Top10 Winter Gear\nTop10 Winter Gear\nΔημοσίευση: 09/12/2018 από Tasos\nΧειμώνας… Ψυχρός, ερεβώδης, αμείλικτος… Οι αδύναμοι λυγίζουν, παθαίνουν υποθερμία, και πιάνουν καλοριφέρ. Όμως ο Έλλην Αεροσφαιριστής απτόητος συνεχίζει να σώζει την ανθρωπότητα, μέσα στα χιόνια, σωστά εξοπλισμένος! Με στυλ και προσωπικότητα! Ιδού τα 10 πράγματα που κάθε Αεροσφαιριστής επιβάλλεται να έχει μαζί του τον χειμώνα!\n1) Γούνινες ωτασπίδες: Δεν είναι φρικιαστική η αίσθηση να τρως μπιλάκι ακριβώς πάνω στο μυτερό αυτάκι σου; Φαντάζεσαι να το φας όσο αυτό είναι κοκαλωμένο από το κρύο; Θα τσούξει! Για αυτό μην το ρισκάρεις: Προμηθεύσου άμεσα τις εν λόγω ωτασπίδες και για να αποφύγεις τα κακεντρεχή σχόλια ("Κρύωσαν τα αυτιά σου γιωτά;" κλπ.) πες ότι είναι ακουστικά ασυρμάτου που απλά θέλεις να μονώσεις από την υγρασία!\n2) Χριστουγεννιάτικη κάλτσα για pouch γεμιστήρων: Εκτός του ότι θα είσαι στο πνεύμα των ημερών, και ότι στο τέλος του παιχνιδιού θα έχεις ανέπαφες τις άδειες γεμιστήρες σου, μπορεί μέσα στην κάλτσα να βρεις και κανένα δώρο από τον Σάντα Κλάους που οι άσχετοι σε έχουν ζαλίσει εδώ και τριάντα χρόνια ότι δεν υπάρχει!\n3) Ghillie suit από κουβέρτα "snuggie": Τις θυμάστε; Ιδανικές για αραλίκι μπροστά στον καναπέ κοιτώντας τηλεόραση όλη τη νύχτα, ειδικά όταν έχεις ξεμείνει από πέλετ ή έχεις να πληρώσεις κοινόχρηστα δύο χρόνια! Το υπέροχο αυτό προϊόν όμως, στο κατάλληλο χρώμα, μπορεί να κρατήσει αόρατο και πάνω από όλα ζεστό τον κάθε επίδοξο μιμητή του Simo Häyhä (Έλα, googlarε τον, μην βαριέσαι).\n4) Φλασκί παραλλαγής: Εντάξει, αφού θα καμπερώσεις που θα καμπερώσεις για να πάρεις κανένα kill που θα ανυψώσει το ψυχαναγκαστικό K/D/A σου, να το δαγκώσεις κιόλας; Όχι βέβαια! Μέσα στο καμουφλάζ φλασκί σου βάλε τη μπηρωΐνη της επιλογής σου και απόλαυσε το ποτάκι να ζεσταίνει τα σωθικά σου όσο οι άλλοι τρέχουν σαν κορόιδα μέσα στο κρύο!\n5) Καμουφλάζ παντόφλες: Ξέρω, ξέρω. Η χαμηλή θερμοκρασία και το παγωμένο έδαφος καταπονεί τα ροδαλά πέλματά σου. Μη στενοχωριέσαι όμως! Ένα ζευγάρι ζεστές παντόφλες σε επιχειρησιακό χρώμα θα καλύψει τις ανάγκες σου σε υπόδηση. Και αν κάποιος διοργανωτής τολμήσει να ψελλίσει κάτι για «μη κατάλληλο υπόδημα», εσύ απλά φόρα τις παντόφλες σου με μια στρατιωτική κάλτσα και αποστόμωσέ τον!\n6) Black Metal φούμο: Στους χειμερινούς μήνες να ξεχάσεις τις καφεπράσινες παραλλαγές στο πρόσωπο μιας και θα φαίνεσαι σαν αχαμνά σκύλου πάνω σε τραπέζι μπιλιάρδου! Σε χιονοσκεπές περιβάλλον ΑΥΣΤΗΡΑ corpse-paint στο πρόσωπο! (Pro tip: Για καλύτερο αποτέλεσμα, βάλε να παίζει Immortal όσο βάφεσαι.)\n7) Κονσέρβα γίγαντες: Τον χειμώνα, λόγω του υψηλού ψύχους, οι σωματικές καύσεις αυξάνονται και έτσι η διατροφή μας πρέπει να είναι υψηλής θερμιδικής αξίας. Δηλαδή κάτι μπουγάτσες, κάτι τυροπιτούλες (γ)κουρού και κάτι ντόνατς (στα δέκα το ένα δώρο) δεν πρόκειται να σε "κρατήσουν". Οπότε φρόντισε να έχεις μαζί σου μία συσκευασία γίγαντες που και θα σε χορτάσει, θα σε θερμάνει, αλλά θα έχει και το πλεονέκτημα ότι όταν ξεμείνεις από μπιλάκια θα συνεχίσεις να ...βάλλεις αδιάκοπα!\n8) Αντιηλιακό: Οι αδαείς που δεν ξέρουν από "καλό λάδι", αγνοούν ότι ο ήλιος καίει για εμάς... εεεεε ακόμα και τον χειμώνα ειδικά με τις αντανακλάσεις του φωτός πάνω στο χιόνι! Οπότε σταθερά επάλειψη με UVA (Undead Veteran Airsofter) αντιηλιακό ΚΑΙ τον χειμώνα!\n9) Ολόσωμος υπνόσακος!: Ιδανικός για παιχνίδια υπό αντίξοες συνθήκες όπου η φάση έχει πάει κατά διαόλου λόγω τσακωμών, ασυνεννοησιών, "τυφλών" και κάνεις δεν ξέρει πότε στο καλό θα συνεχιστεί η δράση. Μην είσαι απροετοίμαστος! Με τον ολόσωμο υπνόσακό σου θα είσαι σε θέση να πάρεις έναν "power nap", όσο οι άλλοι τουρτουρίζουν, και ξυπνώντας θα είσαι γεμάτος όρεξη και ενέργεια!\n10) Επιπλέον γυλιός στην εξάρτυση για θερμός με τσάι/καφέ και σταφίδες: Θυμάσαι τότε που είχες σκοπετάκι ακριβώς πάνω στην αλλαγή του χρόνου, και έβλεπες τα πυροτεχνήματα να πέφτουν στο βάθος ενόσω καυτά δάκρυα κυλούσαν στα κατακόκκινα μάγουλά σου γιατί σε είχε χωρίσει για τέταρτη φορά εκείνη η "καλή κοπέλα"; Δεν θυμάσαι όμως, αχάριστε, ποια προϊόντα σε κράταγαν ΖΕΣΤΟ εκείνη την κρύα νυχτιά, έτσι; Αυτά που θα σε κρατήσουν ζεστό και σε αυτόν τον αεροσφαιριστικό χειμώνα ρε γκιόζη! Τσάι/καφές και σταφίδες του Ε.Σ φορέβερ ρε!\nEΣΕΙΣ, τι θα πάρετε μαζί στα παιχνίδια σας αυτόν τον χειμώνα; Πείτε μου γιατί αλλιώς θα γίνει της ...μπίλιας το fps!\nΔημοσιεύθηκε στην κατηγορία Νέα με ετικέτα airsoft, Gear, Top10, αεροσφαίριση, Εξοπλισμός, Χειμώνας από Tasos. Προσθήκη στους σελιδοδείκτες.\nΈνα σχόλιο για το άρθρο “Top10 Winter Gear”\nΓεώργιος on Δεκέμβριος 9, 2018 at 20:44 said:\n11) Κόκκινα γάντια με λευκή γούνα, στο πνεύμα των εορτών. Δεν θέλεις τα δαχτυλάκια σου να παγώσουν και να μην μπορείς να κάνεις βολές ακριβείας με το νέο σου sniper (που μόλις αγόρασες με 960 ευρώ) στα 12 μέτρα σημαδεύοντας τα μάτια του εχθρού. Και το κόκκινο χρώμα θα δώσει την εντύπωση ότι τους έφαγες όλους με τα γυμνά σου χέρια.\n12) MP3 παραλλαγής στο οποίο θα έχεις περάσει όλες τις γνωστές χριστουγεννιάτικες επιτυχίες τις οποίες ακούς όπου πας τα τελευταία 666 χρόνια (ξέρεις… Last Christmas, Mariah Carey, Άννα Βίσση κ.λπ). Θα σου κρατάνε συντροφιά όσο ο διοργανωτής εξηγεί για πολλοστή φορά το «παρλέ» και το βεληνεκές της χειροβομβίδας (έλα πες το… δεν πρόκειται να βγεις από χειροβομβίδα).


Αρώματα> Επώνυμα αρώματα>MCM Blue Paradise Eau de Parfum 50ml.\nΈνα άρωμα γεμάτο λαχτάρα και συναισθήματα, ρομαντισμό και πάνω απ' όλα θηλυκότητα.\nΤο MCM Blue Paradise από την Mode Creation Munich είναι ένα Συπρέ Λουλουδένιο άρωμα για γυναίκες.\nΤο MCM Blue Paradise κυκλοφόρησε το έτος 1989.\nΟ αρωματοποιός αυτού του αρώματος είναι ο Arturetto Landi.\nΠεργαμόντο, γάλβανο, μανταριν ορανζ, ροδάκινο, βιολέτα και φραγκοστάφυλο\nΚυκλάμινο, υάκινθος, γιασεμί, τριαντάφυλλο, κρίνο της κοιλάδας και ρίζωμα ίριδας\nΒρύα δριός, Βέτιβερ, Κεχριμπάρι, Μόσχος και σανδαλόξυλο\nΚορυφή Περγαμόντο, γάλβανο, Μανταριν ορανζ, ροδάκινο, Βιολέτα και Φραγκοστάφυλλο\nΚαρδιά Κυκλάμινο, υάκινθος, γιασεμί, τριαντάφυλλο, κρίνο της κοιλάδας και ρίζωμα ίριδας\nΒάση Βρύα δρυός, Βετιβέρ, Κεχριμπάρι, Μόσχος και σανταλόξυλο


«Τσουνάμι λουκέτων σε καφέ, εστίαση και κέντρα διασκέδασης το καλοκαίρι» | StoNisi.gr\n«Τσουνάμι λουκέτων σε καφέ, εστίαση και κέντρα διασκέδασης το καλοκαίρι»\nΔυσοίωνες προβλέψεις του προέδρου της «Ασπίδας» Ν. Γιαννάκα για το μέλλον της εστίασης εάν δεν ληφθούν ουσιαστικά μέτρα στήριξης από την πολιτεία\nΓράφει η ΜΑΡΙΑ ΧΑΤΖΗΓΕΩΡΓΙΟΥ Δημοσίευση 6/1/2021\nΣτην τεράστια ζημιά που έχουν υποστεί τα καταστήματα καφέ, εστίασης και Κέντρα Διασκέδασης, αναφέρθηκε στο πλαίσιο συνέντευξής του στο «Ν» 99 fm και στην εκπομπή «Πρωινοί Διάλογοι» ο πρόεδρος του Συλλόγου Ασπίδα Νίκος Γιαννάκας.\nΜεταξύ άλλων ο Ν. Γιαννάκας επισήμανε ότι οι επιχειρήσεις υγειονομικού ενδιαφέροντος, όπως αναφέρονται συνολικά, είναι εκείνες που επλήγησαν περισσότερο μαζί με εκείνες του τουρισμού σε αυτή την πρωτόγνωρη κρίση.\nΣτροφή στο delivery\n«Πολλοί συνάδελφοι, σημείωσε μεταξύ άλλων ο Πρόεδρος της «Ασπίδας», προκειμένου να καλύψουν μέρος των εσόδων που χάνονται αποφάσισαν να ανοίξουν τα καταστήματά τους και να κάνουν παραδόσεις κατ’ οίκον, αξιοποιώντας το καλό όνομα και την αναγνωρισιμότητα που είχαν στην αγορά πριν το lock down. Οι περισσότερες επιχειρήσεις ωστόσο που δραστηριοποιούνται στο delivery καταφέρνουν οριακά να καλύψουν τα τρέχοντα έξοδά τους και τη μισθοδοσία του προσωπικού.\nΓενικότερα η φιλοσοφία των παραδόσεων κατ’ οίκων είναι μια διαφορετική φιλοσοφία από εκείνη του καταστήματος που σερβίρει φαγητό και καφέ στο χώρο του. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι η ταχύτητα, η καλή συσκευασία των προϊόντων και φυσικά η ποιότητα η οποία πολλές φορές διαφοροποιείται όταν το προϊόν σερβίρεται σε πακέτο.\nΌσο πιο πολλά καταστήματα μπαίνουν στο παιχνίδι του delivery, τόσο μοιράζεται η πίτα του τζίρου, αφού οι επιχειρήσεις αυτές απευθύνονται σε συγκεκριμένο κοινό το οποίο δεν αυξάνεται ανάλογα με τις επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται».\nΑπό Μάρτη ...και βλέπουμε\nΣε άλλο σημείο της συνέντευξής του, ο Νίκος Γιαννάκας αναφέρθηκε στις προοπτικές επαναλειτουργίας των καταστημάτων, στο χρονοδιάγραμμα και στις πληροφορίες που υπάρχουν.\n«Δυστυχώς τα καταστήματά μας, έχασαν τη μισή σχεδόν περσινή χρονιά, αφού ήταν κλειστά για πολλούς μήνες ενώ και το καλοκαίρι λειτούργησαν με περιορισμούς, αυστηρό πλαίσιο και ωράριο. Οι πληροφορίες που έχουμε αναφέρουν ότι το άνοιγμα θα γίνει σταδιακά μετά το Μάρτιο ενώ πλήρη επανεκκίνηση των καταστημάτων εστίασης και των κέντρων διασκέδασης θα έχουμε μέσα στο καλοκαίρι.\nΗ κυβέρνηση λαμβάνει κάποια μέτρα στήριξης, ωστόσο υπό τις παρούσες συνθήκες είναι αδύνατον να καλυφθούν οι απώλειες του τζίρου και μάλιστα σε περιόδους όπως είναι οι γιορτές, οι λεγόμενες καλές μέρες για τα μαγαζιά μας».\nΔύσκολο το πρώτο διάστημα\nΑναφερόμενος στην επόμενη μέρα των καταστημάτων εστίασης, καφέ και διασκέδασης ο Ν. Γιαννάκας υπογράμμισε ότι οι πρώτοι μήνες θα είναι αρκετά δύσκολοι έως ότου σταθεροποιηθεί η κατάσταση ενώ όπως τόνισε πολλές επιχειρήσεις δεν θα αντέξουν την κρίση και θα αναγκασθούν να βάλουν λουκέτο. «Η σταθεροποίηση της κίνησης όταν ανοίξουν τα καταστήματα, δεν είναι κάτι που θα γίνει από τη μια μέρα στην άλλη. Θα χρειαστούν εβδομάδες και μήνες ενώ φυσικά σε καμία περίπτωση δεν μπορούμε να ελπίζουμε σε τζίρους της περιόδου πριν τον κορονοϊό.\nΠολύ φοβάμαι ότι υπό το βάρος των χρεών και των αυξημένων υποχρεώσεων πολλές επιχειρήσεις θα λυγίσουν και δεν θα καταφέρουν να επιβιώσουν. Ως Σύλλογος παλεύουμε μαζί με αντίστοιχες οργανώσεις καταστημάτων σε όλη την Ελλάδα να ανατρέψουμε το δυσάρεστο αυτό σκηνικό και να πείσουμε την κυβέρνηση να λάβει όλα τα απαραίτητα μέτρα για την επιβίωση των καταστημάτων».


Σφίγγει ο κλοιός για τον Δημητριάδη\n8:46 πμ, Τετάρτη 10 Απρ 2013 8:46 πμ, Τετάρτη 10 Απρ 2013\nΣφίγγει ο κλοιός για τον Πανίκο Δημητριάδη\nΙσχυρές πιέσεις για παραίτηση δέχεται ο διοικητής της Κεντρικής Τράπεζας της Κύπρου Πανίκος Δημητριάδης.\nΟ Κύπριος πρόεδρος Νίκος Αναστασιάδης προχώρησε την Τρίτη στην ανάκληση του έμπιστου και έμπειρου συνεργάτη του διοικητή, του υποδιοικητή Σπύρου Σταυρινάκη. Η κυβέρνηση ανακοίνωσε ότι ο διορισμός του κ. Σταυρινάκη, που έγινε λίγες βδομάδες πριν τις εκλογές, τερματίζεται, γιατί κρίθηκε ότι δεν υφίστανται «έκτακτες συνθήκες, ανάγκες και τα δεδομένα εκείνα που θα δικαιολογούσαν την επίκληση του δικαίου της ανάγκης».\nΟ κ. Δημητριάδης, που διορίστηκε πριν ένα σχεδόν χρόνο από τον Δημήτρη Χριστόφια, δέχεται από την πρώτη μέρα του διορισμού του αμφισβήτηση από ηγετικά στελέχη του Δημοκρατικού Συναγερμού και του Δημοκρατικού Κόμματος.\nΟι πολιτικοί αρχηγοί θα συνέλθουν σήμερα στη βουλή για να συζητήσουν, σύμφωνα με πληροφορίες, την έναρξη διαδικασίας σε βάρος του διοικητή. Τα κόμματα της συγκυβέρνησης θεωρούν ότι κακώς ο κ. Δημητριάδης απέφυγε να δώσει λεπτομέρειες για τους ακριβείς όρους εντολής των Alvarez & Marsal.\nΕΚΤ:Πλουσιότεροι οι Κύπριοι από τους Γερμανούς\nΚύπρος:Λίστα με 6.000 άτομα που έβγαλαν χρήματα\nΚύπρος: 2,5 εκατ. από την εκκλησία\nΝΔ: Ο Τσίπρας θέλει να τρομοκρατήσει τους πολίτες\nΤο ΔΗΣΥ καταγγέλλει τον Δημητριάδη\n"Oι διασώστες του ευρώ δεν έχουν αρχές"\nΚύπρος:Οι 6.000 που απέσυραν καταθέσεις\nΓεωργιάδης: Προδιαγεγραμμένη η πορεία των τραπεζών


Ανέκδοτο: Γυναικείες τουαλέτες!! ~ ΚΑΥΛΙΑΡΕΣ ΚΩΛΑΡΕΣ ΜΟΥΝΑΡΕΣ\nΑνέκδοτο: Γυναικείες τουαλέτες!!\nPosted by kostas papadopoulos Posted on 7:48:00 μ.μ. No comments\nΈνας τύπος ήταν σε μια ταβέρνα και ήθελε να πάει τουαλέτα. Όμως όταν έφτασε, διαπίστωσε πως είχε πολύ μεγάλη ουρά. Τι να κάνει ο άνθρωπός μας, λέει:


Όριο τις 500.000 ψήφους έβαλε ο Θεοδωράκης | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΌπως συμπλήρωσε, το Ποτάμι πορεύεται προς τις ευρωεκλογές με το σύνθημα «Περισσότερη Ευρώπη – Ισχυρότερη Ελλάδα, Ισχυρότερη Ευρώπη – Περισσότερη Ελλάδα».\nΣήμερα γιορτάζουμε την τόλμη μας! Να βγούμε μόνοι μας χωρίς προστάτες και να πούμε: Είμαστε εδώ! Για να τα αλλάξουμε όλα χωρίς να γκρεμίσουμε τη χώρα. #5χρονιαΠοταμι\nΣύμφωνα με τον κ. Θεοδωράκη, το Ποτάμι θέλει να εκπροσωπήσει τους Έλληνες που δεν είναι α λα καρτ Ευρωπαίοι, που δεν ντρέπονται για τις ευρωπαϊκές τους επιλογές, που δεν κρύβονται από τις μεγάλες ευρωπαϊκές μάχες.\nΟ κ. Θεοδωράκης υπογράμμισε επίσης ότι πρέπει να δοθεί «μάχη» ενάντια στην αποχή, καθώς και «να πολεμηθεί η άποψη ότι οι ευρωεκλογές είναι απλώς μια δημοσκόπηση για να μετρήσουν τις δυνάμεις τους η Ν.Δ. και ο ΣΥΡΙΖΑ».\nΘέλω να στείλω ένα μήνυμα στον ΣΥΡΙΖΑ που ψάχνει τρόπους για να μην ακούγεται δυνατά η φωνή των Ελλήνων του εξωτερικού. Η ψήφος παιδιών & φίλων μας που ζουν σε άλλες χώρες δεν μπορεί να είναι μισή ψήφος. Είναι ολόκληρη & πρέπει να προσμετρείται στο τελικό ποσοστό. #5χρονιαΠοταμι\nΟ επικεφαλής του Ποταμιού τόνισε ότι οι ευρωεκλογές αποτελούν την ευκαιρία για τους Έλληνες «να δυναμώσουν την ευρωπαϊκή τους πορεία, κόντρα στους ακροδεξιούς, τους λαϊκιστές, τους ευκαιριακούς Ευρωπαϊστές, τους συντηρητικούς...».


Thessaloniki #JobFestival 2019 Reborn - Παράλληλες Δράσεις - Game you up\nΗ φωτογραφία που έχεις στο βιογραφικό σου αναδεικνύει το επαγγελματικό προφίλ σου ή μήπως σε αδικεί; Καιρός να βγάλεις φωτογραφίες επαγγελματικής χρήσης για το βιογραφικό και το LinkedIn προφίλ σου! Από τους σπουδαστές Φωτογραφίας του ΙΕΚ Δέλτα 360.\nΕίναι άραγε αρκετό να έχεις κάνει απλώς έναν λογαριασμό στο LinkedIn; Όχι! Η ειδικός Φωτεινή Βαβίτσα θα βρίσκεται εκεί για να σε ενημερώνει για όλα όσα πρέπει να ξέρεις προκειμένου να αξιοποιήσεις στο μέγιστο τις δυνατότητες της γνωστής πλατφόρμας μέσα από μια ολοκληρωμένη και δυνατή διαδικτυακή παρουσία.\nΕίσαι μεταπτυχιακός φοιτητής και θέλεις να κάνεις μια πρακτική που θα ενισχύσει πραγματικά τις δεξιότητές σου; Η Student Start-up Bridge της Αλεξάνδρειας Ζώνης Καινοτομίας σε διασυνδέει με θέσεις πρακτικής σε start-up επιχειρήσεις, βοηθώντας σε να ξεκινήσεις δυναμικά την επαγγελματική σου σταδιοδρομία\nΤι μισθό δικαιούμαι βάσει των προσόντων μου; Σε τι ποσό ανέρχεται το επίδομα μητρότητας; Ισχύουν οι συλλογικές συμβάσεις στον κλάδο μου; Το ΙΝΕ/ΓΣΕΕ θα βρίσκεται στο φεστιβάλ για να λύσει όλες τις απορίες σου σχετικά με τα εργασιακά σου δικαιώματα.\nΑναζητάς εργασία και γνωρίζεις κάποιον που προσφέρει μια θέση στην επιχείρησή του ή γνωρίζει κάποιον άλλον σε αυτή τη συνθήκη. Έχεις λίγα δευτερόλεπτα για να μιλήσεις για τον εαυτό σου με τρόπο που θα κεντρίσει το ενδιαφέρον του για σένα. Τι θα πεις; Μάθε πώς να παρουσιάζεις τον εαυτό σου σύντομα και περιεκτικά, κερδίζοντας αμέσως τις εντυπώσεις, με τη βοήθεια της AIESEC.\nΑ’ Βοήθειες στο χώρο εργασίας\nΗ δύναμη της γνώσης είναι τεράστια και πολλές φορές σωτήρια. Γνωρίζοντας τα βασικά των πρώτων βοηθειών στον εργασιακό χώρο, μπορούμε να ανταποκριθούμε σε περιπτώσεις ανάγκης των συναδέλφων ή δικής μας. Η δράση πραγματοποιείται με την υποστήριξη του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού.\nΤο παιχνίδι είναι πλέον αποδεδειγμένα ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να ανακαλύψουμε τον εαυτό μας. Τι θα έλεγες να παίξεις τα παιχνίδια του The Great Escape και παράλληλα να μάθεις ποια είναι τα δυνατά σημεία του χαρακτήρα σου;!\nΕσύ ήξερες ότι περισσότερο από το 70% των θέσεων εργασίας στην Ελλάδα καλύπτεται μέσω της δικτύωσης; Το Finance Club, μέσα από μια πλήρως βιωματική διαδικασία, μας βοηθά να ανακαλύψουμε, να ενεργοποιήσουμε και να επεκτείνουμε τα δίκτυα επαφών μας προκειμένου να αυξήσουμε τις πιθανότητες εξασφάλισης μιας θέσης εργασίας!


ΜΠΟΡΑ ΕΙΝΑΙ ΘΑ ΠΕΡΑΣΕΙ - Let's wait until the storm passes: Μια φορά συμμαθήτριες, πάντα συμμαθήτριες\nΈχει μια έξτρα δόση μαγείας η συνάντηση με συμμαθητές και φίλους από την παιδική σου ηλικία. Παρά το γεγονός ότι έχετε να ιδωθείτε χρόνια, αισθάνεστε σαν να μην πέρασε μια μέρα. Αισθάνεστε ότι γνωρίζεστε καλά. Δεν συμβαίνει βέβαια πάντα έτσι, αλλά σε πολλές από τις περιπτώσεις συμβαίνει. Ίσως επειδή οι φίλοι της παιδικής ηλικίας έχουν γνωρίσει τον αληθινό σου εαυτό. Τον άνθρωπο που ήσουν πραγματικά, πριν να αρχίσεις να αλλάζεις για να γίνεις αυτό που νόμιζες ότι έπρεπε να γίνεις.\nΕμείς με τις συμμαθήτριές μου χαθήκαμε μετά το σχολείο. Ίσως επειδή μέναμε σε διαφορετικές περιοχές. Ίσως επειδή όταν αποφοιτήσαμε δεν υπήρχε εύκολος τρόπος κρατήσουμε επαφή (π.χ. το facebook). Ίσως επειδή ανυπομονούσαμε να μεγαλώσουμε και να αφήσουμε πίσω μας τη μαθητική ζωή… Με τη μόνη που διατήρησα στενή επαφή είναι η Στέλλα, με την οποία παραμένουμε κολλητές από το νηπιαγωγείο. Είναι εξάλλου και η νονά της Εβίτας!\nΤα τελευταία χρόνια, οι συμμαθήτριες αρχίσαμε να ξαναβρισκόμαστε στο Facebook. Δε βιαστήκαμε να κάνουμε reunion. Όμως πριν από κάποιους μήνες αρχίσαμε να μιλάμε πιο συστηματικά σε ένα κλειστό group. Έγινε μια πρώτη συνάντηση, που δεν πήγα, και έγινε η δεύτερη χθες, που πήγα.\nΕίχα πολύ αγωνία να τις ξαναδώ. Είχα στο μεταξύ μάθει τα νέα τους αλλά ήθελα να τις δω και από κοντά. Στο μεταξύ όταν πρόκειται να συναντήσεις συνομίληκους από το σχολείο τόσα χρόνια μετά, αναρωτιέσαι εκτός των άλλων, πώς να είναι στην εξωτερική τους εμφάνιση. Ίσως επειδή είμαστε στη φάση της ζωής μας που νιώθουμε ότι μεγαλώνουμε. Εγώ για παράδειγμα τους τελευταίους μήνες σκέφτομαι συχνά: «Πάει, δε βλέπω πια τίποτα χωρίς γυαλιά». Ή… «Αυτό ήταν… μεγάλωσα!» και άλλα τέτοια ανόητα. Αλλά τι; Ψέματα να πω; Τα σκέφτομαι!\nΑναρωτιόμουν λοιπόν πώς θα έμοιαζαν οι συμμαθήτριές μου, ώστε να μπορέσω να καταλάβω αν έχουμε μεγαλώσει ή όχι. Σκεφτόμουν: «Έχει γούστο να πάω εκεί και να τις δω ταλαιπωρημένες και κουρασμένες. Αμάν! Αυτό θα σημαίνει ότι είμαι κι εγώ ταλαιπωρημένη και κουρασμένη! Θα είναι τελειωτικό αυτό το χτύπημα. Mark Zuckeberg σε τι περιπέτειες μας έχεις βάλει! Αν δεν είχες φτιάξει το facebook, τίποτα από αυτά δε θα γινόταν!»\nΚαι πας εκεί και τις βλέπεις. Και είναι όλες μέσα στα χαμόγελα… Και είναι όλες λαμπερές και όμορφες! Και δεν έχουν αλλάξει καθόλου! Εντάξει, δηλαδή, δεν είναι δυνατόν να μην έχουν αλλάξει καθόλου… Είμαστε πλέον… ενήλικες! Αλλά τα κορίτσια που θυμάμαι, τα κορίτσια που μοιραστήκαμε τα παιδικά μας χρόνια, οι συμπαίκτριές μου στο λάστιχο ήταν όλες εκεί.\nΚαι μιλάς και γελάς και περνάς τέλεια και κάνεις σχέδια για το επόμενο μεγαλύτερο reunion. Και φεύγεις ανανεωμένη. Και όσον αφορά το θέμα της ηλικίας, οι ανόητες σκέψεις που είχες πριν έχουν εξαφανιστεί. Σκέφτεσαι: «Καλέ… Είμαστε ακόμα νέες! Τι με έπιασε να έχω αμφιβολίες ότι γερνάμε; Ποιος γερνάει; Όχι πάντως εμείς!»\nΠαρ’ όλα αυτά όταν φτάνεις στο σπίτι η μικρή σου κόρη, σε προσγειώνει απότομα. Γιατί σου κάνει μία ερώτηση που δεν περίμενες να ακούσεις. Σε ρωτάει: «Λοιπόν; Βγάλατε καμιά σέλφι;»\nΤότε νιώθεις να χάνεις το πάτωμα κάτω από τα πόδια σου. Δεν το σκεφτήκαμε να βγάλουμε σέλφι! Ζητήσαμε από μια κοπέλα και από τον σερβιτόρο να μας βγάλει. Δηλαδή πιο «old school», πεθαίνεις. Καλέ κορίτσια, τι μας έπιασε και βάλαμε άλλους να μας βγάλουν φωτογραφία; Δηλαδή έλεος! Τι τα έχουμε τα smart phone?\nΝα ‘μαστε λοιπόν. Η τελευταία φορά που μας βλέπετε φωτογραφημένες από άλλους. Στην επόμενη συνάντηση με τα σέλφι στικς! Γιατί οι συμμαθήτριες, κανονίζουμε νέα συνάντηση. Τώρα που αρχίσαμε να βρισκόμαστε, δε σταματάμε! Μια φορά συμμαθήτριες, πάντα συμμαθήτριες. ❤\nΥ.Γ. Καταφέραμε να κάνουμε τη διπλανή (ξινή) κυρία να μας κάνει παρατήρηση γιατί γελάγαμε δυνατά και την ενοχλήσαμε. Μάλλον τις βασανίζαμε τις δασκάλες μας. Μάλλον τα είχαν δει όλα μαζί μας!


Αναστόπουλος: «Το πρωτάθλημα έχει πολύ δρόμο» - Flashnews.gr\nΑναστόπουλος: «Το πρωτάθλημα έχει πολύ δρόμο»\nΟ Νίκος Αναστόπουλος δεν μπορούσε να κρύψει την ικανοποίηση του τόσο για το 3 -1 επί του Ιωνικού όσο και από την εμφάνιση της ομάδας του, που άφησε υποσχέσεις για το μέλλον.\n«Το Θετικό είναι ότι καταφέραμε να πάρουμε τους τρεις βαθμούς που είναι και το ζητούμενο. Παράλληλα μετά από καιρό πέρα από την ουσία καταφέραμε να προσφέρουμε και θέαμα στους φιλάθλους της ομάδας μας. Στα δύο ημίχρονα χάσαμε πολλές ευκαιρίες για να βάλουμε και άλλα γκολ και σε αυτό βοήθησε και ο Ιωνικός που δεν κλείστηκε και προσπάθησε να παίξει ανοικτό ποδόσφαιρο.\nΤο πρωτάθλημα έχει πολύ δρόμο ακόμα και οι δυνατότητες της ομάδας είναι πολύ μεγαλύτερες από αυτές που δείξαμε σήμερα. Χρειάζεται σοβαρότητα και πειθαρχία για την συνέχεια γιατί ακολουθεί ένα πολύ δύσκολο και καθοριστικό παιχνίδι στη Ρόδο με τον Διαγόρα».\nΑξίζει ένα μεγάλο μπράβο στον κόσμο γιατί μετά το 0-1 του Ιωνικού δεν σταμάτησε σε κανένα σημείο του αγώνα να μας δίνει ώθηση».\nΤσίρκοβιτς: «Συγχαρητήρια στον ΟΦΗ για την καθαρή νίκη»\nΑπό την άλλη πλευρά, ο προπονητής του Ιωνικού Μίκι χαρακτήρισε δίκαιη τη νίκη του ΟΦΗ ενώ δεν παρέλειψε να αναφερθεί στα προβλήματα της ομάδας του:\n«Συγχαρητήρια στον ΟΦΗ για την καθαρή νίκη που πέτυχε. Εμείς είμαστε μια νέα ομάδα γιατί έγιναν συνολικά 16 μεταγραφές και τα παιδιά είναι μόλις πέντε μέρες όλοι μαζί. Ο Ιωνικός είναι ένα ιστορικό σωματείο αλλά έχει πολλά προβλήματα και περνάει τις πιο δύσκολες στιγμές της ιστορίας του. Θα τα δώσουμε όλα όμως μέχρι το τέλος για την παραμονή στην κατηγορία».\nΔευτέρα, 7 Φεβρουαρίου 2011, 21:58


Ζουράρις: Δεν μπορεί να υπάρξει ΠΑΟΚτσής που θα ψηφίσει ΝΔ - Αν δεν υπήρχε ο ΣΥΡΙΖΑ, ο ΠΑΟΚ δεν θα έπαιρνε πρωτάθλημα (Video) | ΤΟ ΠΟΝΤΙΚΙ\nΣυνέντευξη στο TV100 παραχώρησε ο υποψήφιος βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ, Κώστας Ζουράρις, o οποίος -μεταξύ άλλων- αναφέρθηκε στην ομάδα του, τον ΠΑΟΚ, τις παράγκες, αλλά και στο Μακεδονικό.\n«Δεν μπορεί να υπάρξει ΠΑΟΚτσής που θα ψηφίσει Νέα Δημοκρατία, γιατί ο ΠΑΟΚτσής που θα ψηφίσει Νέα Δημοκρατία, ψηφίζει Μαρινάκη, τον καταστροφέα του ΠΑΟΚ, ο οποίος μας άλωσε επί 30 χρόνια με τις παράγκες. Εάν δεν υπήρχε ο ΣΥΡΙΖΑ, ο οποίος μπόρεσε και μείωσε την επιρροή της παράγκας του Μαρινάκη, ουδέποτε ο ΠΑΟΚ, με Έλληνες διαιτητές, θα έπαιρνε πρωτάθλημα», είπε ο κ. Κώστας Ζουράρις.\nΟ υποψήφιος του ΣΥΡΙΖΑ υπερασπίστηκε της εξωτερικής πολιτικής του πρωθυπουργού, μέρος της οποίας ήταν η συμφωνία των Πρεσπών, την οποία όμως ο κ. Ζουράρις δεν ψήφισε. «Δεν ψήφισα τη Συμφωνία των Πρεσπών. Εγώ είμαι Μακεδών. Και ως Μακεδών θεώρησα -το αναφέρω και στο σύγγραμμά μου «Μακεδονία σακατεμένη»- ότι υπάρχει μία σμίκρυνση, μία ελάττωση της ακεραιότητάς μας. Ως προς τα άλλα, βεβαίως η Συμφωνία έχει θετικά στοιχεία, αλλά είναι δευτερεύοντα», υποστήριξε ο κ. Ζουράρις.\nΟ Κώστας Ζουράρις ανέφερε ακόμη ότι υπήρξε «νομοθέτης εναντίον των μνημονίων και των κερδοσκόπων των Βρυξελλών, μαζί με άλλους συναδέλφους για να αμβλύνουμε, να ελαχιστοποιήσουμε τη ζημιά».


Τεχνολογία AEQ στον Εθνικό Ραδιοφωνικό Σταθμό RTS, τον Senegal RTS. - Radio TV Link\nAudio 21 Σεπτεμβρίου 2021\nΨηφιακοί μίκτες ήχου AEQ FORUM IP εγκαταστάθηκαν στα production studios και ένας δρομολογητής σήματος (router) AEQ BC2000D στο κεντρικό control.\nΗ Δημόσια Εταιρεία Ραδιοφωνίας & Τηλεόρασης της Σενεγάλης, γνωστή στα γαλλικά ως Radiodiffusion Télévision Sénégalaise - RTS, είναι η κρατική εταιρεία που ελέγχει τα Εθνικά Ραδιοτηλεοπτικά Κανάλια της χώρας. Η RTS ιδρύθηκε το 1932 και ύστερα από πολλές πολιτικές αλλαγές το 1950 δημιουργήθηκε το Ραδιοφωνικό Τμήμα και το 1965 η Τηλεοπτική Υπηρεσία. Το RTS λειτουργεί σήμερα 2 Τηλεοπτικά Κανάλια και πολλά εθνικής εμβέλειας καθώς και περιφερειακά Ραδιοφωνικά Κανάλια, όλα διαθέσιμα μέσω RF, δορυφόρου και διαδικτυακά.\nΗ Τεχνική Διεύθυνση της RTS αποφάσισε πρόσφατα την ανακαίνιση των κεντρικών Ραδιοφωνικών Studio της εταιρείας στο Ντακάρ και η τεχνολογία της AEQ επιλέχθηκε για να εξοπλίσει την καρδιά της νέας εγκατάστασης.\nΟ Βέλγος δημιουργός-εγκαταστάτης συστημάτων, Studiotech, έχει εγκαταστήσει τις ψηφιακές κονσόλες ήχου AEQ FORUM-IP στα κεντρικά ραδιοφωνικά studios και τον δρομολογητή σήματος AEQ BC2000D στο κεντρικό control room του σταθμού.\nΗ AEQ GRAND FORUM-IP είναι μία κονσόλα μίξης που έχει σχεδιαστεί για τον έλεγχο του αέρα (ONAIR broadcast control). Ενσωματώνει όλες τις βασικές λειτουργίες, οι οποίες είναι απαραίτητες σε αυτόν τον τύπο περιβάλλοντος: αυτόματη απενεργοποίηση Monitor ήχου, cough cut, faderstart, έλεγχος σηματοδότησης, σήματα ελέγχου για την αυτοματοποίηση της λειτουργίας εξωτερικού εξοπλισμού, διαχείριση εξωτερικών επικοινωνιών, ενδοεπικοινωνία κ.α. Με την αρθρωτή σχεδίασή της και το μικρό μέγεθός της ανταποκρίνεται-ταιριάζει απόλυτα σε ποικιλία σεναρίων: self-monitoring, control-locutory, έλεγχοι τηλεοπτικής παραγωγής, παραγωγή ήχου, μικτές διαμορφώσεις, ενσωμάτωση σε μεγάλες εγκαταστάσεις κ.α.\nΑπλότητα και ισχυρός έλεγχο συνδυάζονται στην AEQ FORUM προκειμένου να καλύψουν τις πλέον βασικές ανάγκες λειτουργίας καθώς και τις πιο προηγμένες. Οι κάρτες AoIP εισόδου και εξόδου πολλών καναλιών είναι δυνατόν να εισφέρουν έως και 64 κανάλια εισόδου και εξόδου, όλα συμβατά με το νέο πρωτόκολλο AES 67 μέσω της τεχνολογίας DANTE.\nΣτο κεντρικό control της RTS ένα matrix AEQ BC-2000D διαχειρίζεται όλα τα σήματα που είναι διαθέσιμα στην εγκατάσταση. Η βάση του ψηφιακού συστήματος ήχου Router BC-2000D είναι το διπλό TDM bus, το οποίο φιλοξενείται στο σασί του BC-2000 DF, ικανό να δρομολογεί, να μιξάρει ή να διανέμει περισσότερα από χίλια κανάλια ταυτόχρονα. Το TDM bus χωρίζεται σε bus εισόδου και σε bus εξόδου με δυνατότητα εισαγωγής DSP καρτών, επιτυγχάνοντας υψηλή απόδοση ως προς την DSP επεξεργασία.\nΤο σύστημα μπορεί να αποκεντρωθεί χρησιμοποιώντας MADI ή AoIP Dante links ως διασύνδεση μεταξύ πολλών sub-racks. Επιπροσθέτως, ο εξοπλισμός με συνδεσιμότητα Dante ή AES 67 είναι εφικτό να συνδεθεί απευθείας με τις κάρτες Dante/AES 67, οι οποίες βρίσκονται στο κύριο πλαίσιο (frame) ή σε οποιοδήποτε sub-rack.\nΟι αναλογικές και ψηφιακές είσοδοι και έξοδοι μπορούν να συνδυαστούν σύμφωνα με τις τρέχουσες και τις μελλοντικές ανάγκες. Όλες οι ψηφιακές είσοδοι και έξοδοι είναι transformer isolated, ενώ παρέχεται και η επιλογή (option) εφαρμογής transformer isolation στις αναλογικές εισόδους και εξόδους, όταν τούτο απαιτείται. Επιπλέον, διαθέσιμες είναι και οι επιλογές για συνδέσεις μικροφώνου, AoIP, SDI, ακουστικών και GPI/O.\nΠληροφορίες: www.aeq.eu & www.rts.sn & www.studiotech.be & Καλαβίτης Α.Ε.Ε.*\nΠαρατηρήσεις: Δελτίο Τύπου - AEQ - 15/09/2021


Για κάθε παιδί που υποφέρει η κοινωνία οφείλει να ντρέπεται - Pillowfights.gr\nΓια κάθε παιδί που υποφέρει η κοινωνία οφείλει να ντρέπεται\nHome Οι θεωρίες της κοντής Για κάθε παιδί που υποφέρει η κοινωνία οφείλει να ντρέπεται\nΉβη Παπαϊωάννου 07/07/2017\nΝα μπορούσαν οι άνθρωποι να κτίσουν ένα μέλλον στο μπόι της αξιοπρέπειας, στο μπόι των ιδανικών που στ’ αλήθεια ονειρεύονται, των προσδοκιών που επιδιώκουν βαθιά μέσα τους. Μα μολύνουν και καταδικάζουν το μέλλον τους καθημερινά μέσα από επιλογές που δεν τους ανήκουν κάποτε, μέσα από αποφάσεις εγωιστικές, μονότονες, μονόδρομες.\nΣπαρταρούν οι ζωές μας, τρέμουν για να θυσιαστούν τελικά στο βωμό του ανθρώπινου εγωκεντρισμού, στη φυλακή του σαθρού συστήματος που έχει τον καθένα μας εγκλωβισμένο στην κοιλιά του. Δε λογαριάζουν αξίες πια οι άνθρωποι. Έχουν τυφλωθεί από επιδιώξεις, από όνειρα με τιμή, τόσο ακριβά μα στην πραγματικότητα είναι αυτά που τους καθιστούν πιο φτηνούς και πιο μικρούς από ποτέ. Κι όταν στο πέρασμά τους δεν αφήνουν τίποτα όρθιο, όταν στο φύσημα του βρομερού ανέμου τους το αίμα κυλά ασταμάτητα, συνειδητοποιείς πως και να θες, δεν μπορείς να προχωρήσεις.\nΣε ένα χάρτη θανάτου, όλα προδιαγράφονται κι όλα υλοποιούνται με κάθε τίμημα. Ένα τίμημα με παραμέτρους πολλές, μα η κάθε μια ξεχωριστή κι επικίνδυνη από μόνη της. Θύματα μωρά παιδιά, θύματα πλάσματα αγέννητα, σαν άλλοι δολοφόνοι ανεκπλήρωτων ονείρων. Τα μισεί τα παιδιά της η κοινωνία μας. Τα μισεί με ένα μίσος παθιασμένο, τόσο που κάθε που πεινά, τα τρώει μα δε χορταίνει ποτέ. Παιδιά που τα εκμεταλλεύονται σαν την πιο εύκολη λεία διεκπεραίωσης των αρρωστημένων σχεδίων τους. Παιδιά να κλαίνε και το κλάμα τους να μην είναι ποτέ αρκετό για να σταματήσουμε! Ντρέπομαι! Με τι ντροπή πονάς ένα παιδί, με τι ντροπή χρησιμοποιείς κάτι αθώο για να αποκόψεις το μέλλον σου και μαζί το δικό του και των επόμενων γενιών;\nΠρόσφυγες ετών 10 και κάτω, πιθανότητα ζωής μειωμένη, φυσιολογική για άλλους ευκαιρία για παιχνίδι, μηδαμινή. Παιδιά που γεννιούνται καταδικασμένα, περιπλανώμενα, αδικημένα, με μοναδικό όνειρο την ειρήνη, με μέγιστο πήχη ελπίδας να τους βρει η επόμενη μέρα ζωντανούς. Σε μια τρυφερή για άλλους ηλικία έχουν ήδη οικειοποιηθεί με τη βία, με αίματα, με το πιο σκληρό πρόσωπο του κόσμου τούτου.\nΜωρά που μεγαλώνουν με γονείς ανίκανους να εκτιμήσουν το δώρο ζωής τους, μωρά με σημάδια, μωρά με εξασθενημένα μάτια και μισά χαμόγελα. Άνθρωποι που δεν τιμούν την υπόστασή τους, ανίκανοι να χειριστούν την παιδική ιδιοτροπία, ανίκανοι να διαμορφώσουν ένα άλλο πλάσμα. Γονείς που ξεσπούν εύκολα, παιδιά που παύουν γρήγορα να είναι παιδιά.\nΣαν σε έναν άλλο Παπαδιαμάντη, σε μια άλλη Φόνισσα, το τέλος αποδεικνύεται λυτρωτικό για τους ίδιους, ανεπανόρθωτα ντροπιαστικό για όλους τους άλλους. Έρχονται στον κόσμο για να φύγουν, έρχονται και φεύγουν χωρίς να το επιλέξουν κι εσύ μου λες να σωπαίνω! Σε μια διαδοχική αλυσίδα σιωπής, η ψυχολογική βία δε στερείται εγκληματικότητας απ’ τη σωματική.\nΠαιδιά που χρησιμοποιούνται για να αυξάνουν το μονοπώλιο των μεγάλων διατροφικών αλυσίδων και καταντούν να εγκλωβίζονται στον κλοιό της παχυσαρκίας, παιδιά που η υγεία τους αποτελεί εμπόδιο στα αηδιαστικά τους σχέδια. Ιράν, Ιράκ, Αμερική, Συρία, παιδιά που κρύβονται πίσω απ’ τη λαθρεμπορία παιδικών οργάνων, παιδιά που καλύπτουν παράνομες διεθνείς οπλοφορίες.\nΔίπλα μου, δίπλα σου, ένα παιδί κλαίει. Μα το κλάμα δυναμώνει μέσα απ’ το συμβιβασμό μας, μέσα απ’ την ανικανότητα να εντοπίσουμε την κρισιμότητα. Ζεις με ημερομηνίες και χρονοδιαγράμματα όταν αποκόπτεις τη μοναδική αγνή ελπίδα αυτής της κοινωνίας. Για κάθε κλάμα παιδικό, η κοινωνία θα ‘πρεπε να κρύβεται.\nΣφίξε ένα παιδί στην αγκαλιά σου και κοίτα το για τόσο λίγο στα μάτια. Σου λείπει η αθωότητά σου, ε; Δες το στα μάτια και ξεκίνα να γίνεσαι όσα οι μεγάλοι διέφθειραν. Άρχισε να μαθαίνεις κοντά στους πραγματικούς δασκάλους. Για ένα παιδί που ψάχνει στεριές, να μάθεις να δαμάζεις θάλασσες!


HOTEL METEORITIS (Καστράκι, Ελλάδα) - Κριτικές και σύγκριση τιμών - Tripadvisor\nΞενοδοχεία κοντά σε: Hotel Meteoritis\nHotel Meteoritis, Καστράκι - Κριτικές\nΝο 3 από 8 ξενοδοχεία για: Καστράκι\nMeteoron Street, Καστράκι, Καλαμπάκα 42200 Ελλάδα\nΠροβολή όλων των φωτογραφιών (239)239\nΝο 3 από 8 ξενοδοχεία: Καστράκι\nΚαλώς ήρθατε στο Hotel Meteoritis! Οι επισκέπτες του Καστρακίου θα νιώσουν σαν στο σπίτι τους σε αυτό το ξενοδοχείο ενώ θα απολαμβάνουν όλες τις ανέσεις που παρέχει.\nΣτα δωμάτια μπορείτε να βρείτε τηλεόραση επίπεδης οθόνης και κλιματισμό, ενώ όσο είστε στο Hotel Meteoritis θα είναι εύκολο να συνδεθείτε στο Ίντερνετ χάρη στο δωρεάν wifi που διαθέτει.\nΤο ξενοδοχείο περιλαμβάνει και άλλες ανέσεις όπως εξπρές check-in / check-out, έπιπλα σε υπαίθριο χώρο και ταράτσα ηλιοθεραπείας. Οι επισκέπτες μπορούν επίσης να αξιοποιήσουν το δωρεάν πρωινό του ξενοδοχείου κατά την επίσκεψή τους. Κάτι άλλο που ίσως σας βολέψει είναι το δωρεάν πάρκινγκ.\nΑν προτιμάτε μεσογειακά εστιατόρια, το Hotel Meteoritis βρίσκεται σε βολική τοποθεσία κοντά στα Taverna Gardenia, Taverna Xarama και Taverna Lithos.\nΈνα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι αν μείνετε στο Hotel Meteoritis θα μπορείτε να ανακαλύψετε εύκολα διάσημα αξιοθέατα του Καστρακίου, π.χ. Μετέωρα (1,3 km) και Mosteiros em Meteora (1,6 km), που βρίσκονται κοντά στο ξενοδοχείο.\nΤο Hotel Meteoritis σας δίνει τη δυνατότητα να χαρείτε ό,τι καλύτερο έχει να προσφέρει το Καστράκι, με μια άνετη και ξεκούραστη διαμονή.\nΕλληνικά, Αγγλικά, Ισπανικά, Γερμανικά\nΕνοικιάσεις αυτοκινήτωνΚαστράκι: Δείτε όλα τα ενοικιαζόμενα αυτοκίνητα\n358κριτικές1ερώτηση και απάντηση5συμβουλές για τα δωμάτια\nΟ/Η Eyangelia T έγραψε μια κριτική Δεκ 2019\nΠολύ φιλόξενο ξενοδοχείο Καλή καθαριότητα. Θερμά συγχαρητήρια για την κυρία στο πρωινό.σου φτιάχνει τη διάθεση με το καλημέρα.καθως δουλεύω στην βιομηχανία του τουρισμού έχω να πω ότι η εξυπηρέτηση της συγκεκριμένης κυρίας αξίζει συγχαρητήρια. Ωραία θέα,ήσυχα δωμάτια. Θα πρότεινα μια βελτίωση στα κρεβάτια και στο στρώμα όπως επίσης και μια καφετέρια στα δωμάτια.ειναι κρύες μέρες και το απόγευμα δύσκολο να βρεις ένα ζεστό ρόφημα.θα ήταν βολικό να υπήρχε στις παροχές του ξενοδοχείο η με έξτρα χρέωση έστω. Ευχαριστούμε.\nΟ/Η Πανδωρα Κ έγραψε μια κριτική Δεκ 2019\nΚαναμε τηλεφωνικη κράτηση και μας χρέωσαν παραπάνω από τι είχαμε συμφωνήσει και όταν πήγαμε να μιλήσουμε με τον κύριο που είχαμε κάνει την τηλεφωνική κράτηση μας μίλησε πολύ ειρωνικά ούτε συγγνώμη δεν ζήτησε. Η καθαριότητα ήτανε μέτρια μείναμε 4 βράδυα και δεν μας άλλαξαν ούτε πετσέτες που ήτανε εμφανώς λερωμενες.Η κυρία που μας υποδεχόταν στο πρωινό κάθε πρωί ήτανε πολύ εξυπηρετική και ευγενική. Μικρό παρκιν με το ζόρι χωρούσαν 3 αυτοκίνητα.\nΟ/Η gleo έγραψε μια κριτική Νοε 2019\nΛυπάμαι - Very Sorry\nΚάναμε κράτηση για 5 δίκλινα δωμάτια στις αρχές Σεπτεμβρίου για διαμονή τέλος Νοεμβρίου. Για προκαταβολή μας ζήτησαν να επικοινωνήσουμε μαζί τους δύο εβδομάδες πριν την άφιξή μας κάτι το οποίο πράξαμε για να εισπράξουμε την απάντηση οτι τα δωμάτιά μας είχαν δοθεί αλλού λόγω λάθους στο σύστημα των κρατήσεών τους!!! Τελεία και παύλα και ουδεμία ουσιαστική προσπάθεια να λύσουν το πρόβλημα που μας δημιούργησαν.\nΟ/Η Eleni. 🌼 έγραψε μια κριτική Ιουν 2019\nΠεριστέρι, Ελλάδα31 συνεισφορές15 χρήσιμες ψήφοι\nΥπέροχη θέα..πολύ ευγενικός ο ιδιοκτήτης..δωμάτιο κ γενικά όλος ο χώρος εξαιρετικά καθαρός!!! Τα δωμάτια είναι όπως φαίνονται στην φωτογραφία ...απλά είναι λίγο μικρά....δεν πάμε όμως και για να ζήσουμε μόνιμα...μια χαρά...μείναμε ικανοποιημένοι. Καταπληκτικό πρωινό ..λίγο τσιμπημενες οι τιμές το μόνο αρνητικό...αλλά και πάλι χαλαλι\nΟ/Η Andreas B έγραψε μια κριτική Μαΐ 2019\nΑγενής με πολυ μεγαλη ιδεα για τον εαυτο του. Ρατσιστης και ανθέλληνας ενω ειναι Έλληνας. Ενω ειχαμε πληρωσει για 2 διανυκτερεύσεις μας αλλαξαν με ετσι θελω ξενοδοχείο για να βαλει αλλους Χωρις να κανει καμια ενέργεια για να μας ενημερώσει\nΣυχνές ερωτήσεις για το Hotel Meteoritis\nΠοια δημοφιλή αξιοθέατα είναι κοντά στο Hotel Meteoritis;\nΣτα κοντινά αξιοθέατα περιλαμβάνονται τα εξής: Ιερά Μονή του Αγίου Νικολάου Αναπαυσά (1,0 χλμ.), Κέντρο Ψηφιακής Προβολής της Ιστορίας και του Πολιτισμού των Μετεώρων (1,1 χλμ.) και Αέρινο Καφέ Μπαρ (1,1 χλμ.).\nΠοιες είναι μερικές από τις παροχές στο Hotel Meteoritis;\nΠοιες είναι οι διαθέσιμες παροχές δωματίων στο Hotel Meteoritis;\nΠοιες επιλογές φαγητού και ποτού είναι διαθέσιμες στο Hotel Meteoritis;\nΥπάρχει διαθέσιμο πάρκινγκ στο Hotel Meteoritis;\nΠοια εστιατόρια είναι κοντά στο Hotel Meteoritis;\nΜεταξύ των εστιατορίων σε βολική τοποθεσία είναι τα εξής: Μετεώρων πανόραμα, Pub 38 και Ταβέρνα Μπακαλιαράκια.\nΤο Hotel Meteoritis βρίσκεται κοντά στο κέντρο της πόλης;\nΝαι, είναι 0,2 χλμ. μακριά από το κέντρο (Καστράκι).\nΠοιες γλώσσες μιλά το προσωπικό του Hotel Meteoritis;\nΤο προσωπικό μιλά πολλές γλώσσες, όπως αγγλικά, ισπανικά, γερμανικά και ελληνικά.\nΥπάρχει κάποιο ιστορικό αξιοθέατο κοντά στο Hotel Meteoritis;\nΣε πολλούς ταξιδιώτες αρέσει να επισκέπτονται τα εξής: Μονή Βαρλαάμ (1,4 χλμ.), Ιερά Μονή του Αγίου Νικολάου Αναπαυσά (1,0 χλμ.) και Μονή Αγίας Τριάδος (1,7 χλμ.).\nΤο Hotel Meteoritis έχει ωραία θέα;\nΕίναι το Hotel Meteoritis προσβάσιμο;


ΑΚΤΟΠΛΟΙΚΑ ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΑΠΟ ΚΑΒΑΛΑ ΓΙΑ ΛΗΜΝΟ & ΑΠΟ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗ ΣΑΜΟΘΡΑΚΗ: Σωστή εκγύμναση (3)\nΣωστή εκγύμναση (3)\nΕΝΗΛΙΚΕΣ (από 20 - 40 ετών) & ΜΕΣΗΛΙΚΕΣ (από 40 - 60 ετών)\nΕΝΗΛΙΚΕΣ (από 20 - 40 ετών)\nΠοδηλασία, γιόγκα και πιλάτες\nΣτην ηλικία αυτή το σώμα βρίσκεται στην καλύτερή του φάση. Ο ρυθμός του μεταβολισμού είναι ιδιαίτερα αυξημένος, με αποτέλεσμα να «καίει» κανείς θερμίδες όχι μόνο κατά την άσκηση, αλλά και όσο ξεκουράζεται. Παράλληλα, η μυϊκή μάζα, αλλά και η πυκνότητα των οστών είναι στο υψηλότερό τους επίπεδο. Θεωρείται η καταλληλότερη ηλικία για να έρθει κανείς στο ιδανικό σωματικό βάρος. Η αερόβια άσκηση είναι η καλύτερη άσκηση για τη γράμμωση του σώματος και συμβάλλει στην καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος. Το έντονο περπάτημα, το χαλαρό τρέξιμο, το κολύμπι και η ποδηλασία είναι ιδανικοί τρόποι εκγύμνασης που θα βοηθήσουν στην επίτευξη των προσωπικών στόχων. Επειδή ο οργανισμός είναι σε άρτια κατάσταση, καλό θα είναι να συνδυάσετε την αεροβική γυμναστική με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης και ευλυγισίας, όπως γιόγκα, στρέτσινγκ και πιλάτες. Ενας ενήλικας, ιδανικά, θα πρέπει να κινείται 2 ώρες ημερησίως έτσι ώστε να «χτίσει» το σώμα του και να διατηρήσει την πυκνότητα των οστών του.\nΜΕΣΗΛΙΚΕΣ (από 40 - 60 ετών)\nΗπια αεροβική γυμναστική\nΟ οργανισμός από την ηλικία των 40 και μετά αρχίζει να... «τεμπελιάζει» όλο και περισσότερο, με αποτέλεσμα να χάνεται μεγαλύτερη ποσότητα μυϊκής μάζας και τη θέση της να καταλαμβάνει το λίπος. Ο ρυθμός του μεταβολισμού μειώνεται κι έτσι θα πρέπει να δείχνετε μεγαλύτερη προσοχή τόσο στον τρόπο και τη διάρκεια της γυμναστικής σας όσο και στη διατροφή σας. Τα κόκαλα γίνονται λιγότερο συμπαγή καθώς αλλάζει ο ρυθμός που προσλαμβάνει ο οργανισμός το ασβέστιο. Χαρακτηριστικό αυτής της ηλικίας, και κυρίως από τα 50 και μετά, είναι ότι οι περισσότερες γυναίκες αυξάνουν το σωματικό τους βάρος. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το φυσιολογικό όριο της περιφέρειας της μέσης για τις γυναίκες είναι μέχρι 80 εκ. και για τους άνδρες 94 εκ. Ο συνδυασμός αεροβικής άσκησης και μυϊκής ενδυνάμωσης είναι απαραίτητος για να διατηρήσετε το σωματικό σας βάρος, αλλά και να αυξήσετε την πυκνότητα και τη δύναμη των οστών. Οι ασκήσεις με βάρη και λάστιχα βοηθούν στη μείωση του ρυθμού απώλειας ασβεστίου, λόγω της αντίστασης που προσφέρουν. «Σ’ αυτές τις ηλικίες οι οικογενειακές και επαγγελματικές υποχρεώσεις είναι αυξημένες, οπότε η γυμναστική έρχεται σε "δεύτερη μοίρα". Για να μπορέσει κανείς να συνδυάσει τον σύγχρονο τρόπο ζωής με τη γυμναστική καλό θα ήταν να έχει στο σπίτι του έναν διάδρομο ή ένα στατικό ποδήλατο ή ακόμα να περπατάει στο πάρκο της γειτονιάς του», προσθέτει ο κ. Στυλιανός Δερμιτζάκης.\nΓενικά, η ήπια αεροβική άσκηση, όπως το περπάτημα και το κολύμπι, είναι ιδανική σ’ αυτές τις ηλικίες. Τρεις με τέσσερις φορές την εβδομάδα, από μισή ώρα κάθε φορά είναι αρκετές για να διατηρήσετε τη σωματική σας υγεία.\nΗ συνέχεια σε αυριανό ποστάρισμα...


Παίκτρια του J2US αποχωρεί από το παιχνίδι για σοβαρούς ιατρικούς λόγους - Dailymedia & News\nTV 22 Μαΐου 2020 17:21\nΠαίκτρια του J2US αποχωρεί από το παιχνίδι για σοβαρούς ιατρικούς λόγους\nΠότε θα τη δούμε για τελευταία φορά;\nΑποχωρεί από το Just the 2 of Us η Άσπα Τσίνα για λόγους υγείας όπως εξήγησε καθώς η γιατρός της της συνέστησε ξεκούραση τουλάχιστον για έναν μήνα. Η εμφανώς αδυνατισμένη και ταλαιπωρημένη τραγουδίστρια ανέβασε ένα βίντεο που εξηγεί αναλυτικά τους λόγους για τους οποίους θα τη δούμε για τελευταία φορά το Σάββατο να διαγωνίζεται.\nΜεταξύ άλλων άφησε υπονοούμενα γι’ αυτούς που δε θα πιστέψουν τον λόγο αποχώρησής της για τους οποίους είπε χαρακτηριστικά «Όσοι έχουν μάτια θα το δουν, οι υπόλοιποι δε με απασχολεί, ας πεθάνουν τυφλοπόντικες».\nΗ Άσπα στο δίλεπτο βιντεάκι που ανέβασε είπε αναλυτικά:\n«Κάποιες μάχες στην ζωή μας είναι πολύ πιο σημαντικές από κάποιες άλλες. Και εγώ ως αμαζόνα και πολεμίστρια -όπως με χαρακτηρίζει ένας πολύ αγαπημένος φίλος μου- ξέρω πολύ καλά να μάχομαι, αλλά να ιεραρχώ τα πράγματα σωστά.\nΗ διασφάλιση της υγείας μου είναι νούμερο ένα όχι μόνο για μένα αλλά και για όσους πραγματικά με αγαπούν και με νοιάζονται. Έτσι αποφάσισα να ακολουθήσω τις ιατρικές οδηγίες της γιατρού μου, η οποία όπως έχω ξαναπεί είναι κορυφαία στον τομέα της συνεκτιμώντας την κατάσταση του οργανισμού μου -ο οποίος είναι πολύ καταπονημένος- μου συνιστά ξεκούραση για ένα μήνα.\nΈτσι, αποφάσισα να αποχωρήσω από το Just the 2 of us, το επεισόδιο που θα παίξει αύριο είναι το τελευταίο για μένα. Όπως θα παρακολουθήσετε, η κούραση και η καταπόνηση του οργανισμού μου είναι εμφανής. Όσοι έχουν μάτια θα το δουν, οι υπόλοιποι δε με απασχολεί, ας πεθάνουν τυφλοπόντικες. Και βεβαίως θέλω να σας ευχαριστήσω όλους για τη μέχρι τώρα στήριξη και αγάπη σας απέναντί μου.\nΑκολουθώντας τις ειδικές οδηγίες, ο οργανισμός μου θα πάρει τα πάνω του και θα είμαστε έτοιμοι για νέες περιπέτειες. Δε θα ήθελα να ανησυχήσετε για μένα παραπάνω από όσο χρειάζεται. Ως καρκινοπαθής που πραγματικά σέβεται τον εαυτό του και αντιλαμβάνεται την ευθύνη που φέρει απέναντί του, δεν θα μπορούσα να έχω οποιαδήποτε άλλη στάση απέναντι στα γεγονότα!»


Σινεφίλια [Cinephilia.Gr] - Farishtay Kifti Rost\n(Ένας άγγελος στα δεξιά)\nτου Djamshed Usmonov\nΗ ταινία επικεντρώνεται στην ανάγκη για αλλαγή πορείας στην ζωή ενός νεαρού άνδρα.\nΚεντρικός ήρωας της είναι ο Hamro, ο οποίος μετά από 10 χρόνια επιστρέφει πίσω στο χωριό του. Ο λόγος; η μητέρα του Halima πεθαίνει. Ο Hamro με την άφιξή του θα εκπληρώσει την τελευταία της επιθυμία για να τοποθετηθεί καινούρια πόρτα στο σπίτι έτσι ώστε η εξόδιος ακολουθία της να είναι αξιοπρεπής. Όμως η μητέρα του αργεί να πεθάνει: για την ακρίβεια χαίρει άκρας υγείας. Το όλο συμβάν ήταν προσχεδιασμένο από την δήμαρχο και την μητέρα του έτσι ώστε ο Hamro να επιστρέψει πίσω και να ξοφλήσει τα παλιά του χρέη. Και αυτά δεν είναι μόνο χρηματικά. Ο ήρωας είναι πατέρας ενός 10χρόνου τον οποίο καλείται να αναγνωρίσει. Όμως ο Hamro έχει να αντιμετωπίσει και άλλα προβλήματα: μαφιόζοι εμφανίζονται απαιτώντας απ‘ αυτόν να πληρώσει τα χρέη του. Ο ήρωας θα εργαστεί στο σινεμά του χωριού ενώ παράλληλα θα συνάψει μια περιστασιακή σχέση με την Sarvi, μια νοσοκόμα.\nΤο θέμα της ταινίας είναι οι απόπειρες του ήρωα να επανασυνδέσει τις σχέσεις του με ένα τόπο (την πατρίδα του) και ένα τρόπο ζωής. Θύμα μιας συνωμοσίας ο Hamro βρίσκεται ξαφνικά μπροστά στα αδιέξοδα μιας ζωής. Γεμάτη από κωμικά επεισόδια και διαθέτοντας την χάρη ενός παραμυθιού (το επεισόδιο όπου η μητέρα αποφασίζει να πεθάνει) η ταινία χαρακτηρίζεται από βαθύ ουμανισμό, πίστη στον άνθρωπο (ακόμα και αν αυτός κακός) και αγάπη (μιας μητέρας για τον γιο της). Η απαισιοδοξία του τέλους της θα πρέπει να αποδοθεί στην αδυναμία της ανθρώπινης φύσης ανθρώπου να πραγματοποιήσει την υπέρβαση. Βαθύτατα θρησκευτική και ηθική η ταινία είναι δείγμα ενός σινεμά τόσο σπάνιου σε μια κυνική εποχή.\nΟ σκηνοθέτης χρησιμοποιεί ως ηθοποιούς μέλη της οικογένειας του: μεταξύ των οποίων και η μητέρα του στον αντίστοιχο ρόλο και ο αδελφός του στον ρόλο του Hamro. Η μουσική έχει γραφτεί από τον συνεργάτη του Wong Kar-wai, Michael Galosso (Ερωτική Επιθυμία).\nΒραβεύτηκε στο Φεστιβάλ Καννών (2002).


Ιταλία: Εισαγγελική έρευνα για τη Λομβαρδία - Μείωση κρουσμάτων και νεκρών\nΜειωμένα τα κρούσματα και ο αριθμός των νεκρών στην Ιταλία το τελευταίο 24ωρο. Έρευνα της ιταλικής Δικαιοσύνης για τη διαχείριση της πανδημίας στη Λομβαρδία.\nΟ συνολικός αριθμός των κρουσμάτων κορονοϊού στην Ιταλία είναι 235.763, ενώ οι νεκροί ανήλθαν στους 34.114, σύμφωνα με τον τελευταίο απολογισμό από τη γειτονική χώρα.\nΠαράλληλα, 169.936 άνθρωποι έχουν ιαθεί, από την έναρξη της πανδημίας έως σήμερα.\nΤο τελευταίο εικοσιτετράωρο, ειδικότερα, 71 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και καταγράφηκαν 202 νέα κρούσματα. Στο μεταξύ, 249 ασθενείς βρίσκονται σε μονάδες εντατικής θεραπείας και, συνολικά 4.320 έχουν εισαχθεί σε νοσοκομείο. Για 27.141 έχει αποφασιστεί ο κατ΄οίκον περιορισμός.\n20:08 - 10/06/2020\nΗΠΑ: Αναχαίτισαν ρωσικά βομβαρδιστικά κοντά στην Αλάσκα Ισπανία: Εξετάζονται 4.500 εργαζόμενοι σε νοσοκομείο για κορονοϊό


Άγρια κόντρα Γ. Κατρούγκαλου – Άδωνι Γεωργιάδη για Αυγενάκη – NewsWorld.gr\nΆγρια κόντρα Γ. Κατρούγκαλου – Άδωνι Γεωργιάδη για Αυγενάκη\nΓια χυδαιότητα και γκαιμπελισμό καταγγέλλει ο αναπληρωτής υπουργός Εξωτερικών Γιώργος Κατρούγκαλος τον αντιπρόεδρο της ΝΔ Άδωνι Γεωργιάδη. Αφορμή φωτογραφίες που έδειξε ο κ. Γεωργιάδης σε τηλεοπτική εκπομπή το πρωί, υποστηρίζοντας ότι ο κ. Κατρούγκαλος και η Έλενα Κουντουρά έχουν φωτογραφηθεί με …\nτον βασικό εμπλεκόμενο στην υπόθεση Αυγενάκη, τον κ. Μπαμπάμτση.\n— Άδωνις Γεωργιάδης (@AdonisGeorgiadi) 5 Νοεμβρίου 2017\nΤο πρώτο μέρος της σημερινής μου παρουσίας στον Αυτιά https://t.co/mXE2127YOJ\nΤο β’ μέρος, με την επισήμανση ότι στις φώτο είναι ο κ. Πιτταράς από την εκδήλωση που κατηγορούν τον Αυγενακη https://t.co/ni37uqrYSM\nΟ προφυλακισμένος Αγγλούπας πρωταγωνιστεί εν αγνοία του στη σειρά «Τατουάζ»!