Οικολόγος, φεμινίστρια και φαν της Ομπάμα η σύντροφος του Μπ. Τζόνσον\nΑρχική/More/Celebrity/Οικολόγος, φεμινίστρια και θαυμάστρια της Μισέλ Ομπάμα η σύντροφος του Μπόρις Τζόνσον\nΟ… ιστορικός καβγάς του ζευγαριού πριν από 1 μήνα\nΠόρτες βροντούν, πιάτα σπάζουν και οι κραυγές μιας γυναίκας ακούγονται. “Παράτα με! Φύγε από το σπίτι μου!”, αυτά άκουσε ένας γείτονας του Μπόρις Τζόνσον και της Κάρι Σίμοντς τις πρώτες πρωινές ώρες της 21ης Ιουνίου 2019. Ένας καβγάς που ξεσήκωσε τη γειτονιά και έκανε την αστυνομία -μετά την κλήση που έλαβε για φασαρία στη συγκεκριμένη διεύθυνση- να χτυπήσει την πόρτα του διαμερίσματος του ζεύγους. Αστυνομικοί “μίλησαν σε όλους τους ενοίκους της πολυκατοικίας, που ήταν όλοι πολύ καλά”, γράφει η Guardian. “Δεν διαπίστωσαν καμιά παράβαση, κανένα λόγο ανησυχίας, δεν υπήρχε κανένας λόγος παρέμβασης”, όπως διαβεβαίωσε τη βρετανική εφημερίδα η αστυνομία.\nΗ εξωσυζυγική σχέση με την κατά 24 χρόνια νεότερή του, Κάρι\nΚόρη καλής οικογενείας, η Κάρι γνώρισε μια αλματώδη άνοδο στη σταδιοδρομία της ως υπεύθυνη Τύπου και διευθύντρια Επικοινωνίας του Συντηρητικού Κόμματος. Εκεί συνάντησε τον Μπόρις Τζόνσον, όταν αυτή συνέβαλε στην επανεκλογή του στη δημαρχία του Λονδίνου το 2012. Τον Σεπτέμβριο του 2018 η σχέση τους αποκαλύφθηκε και προκάλεσε σκάνδαλο. Οι φήμες που έδιναν και έπαιρναν για τη “στενή φιλία” τους, πίεσαν ασφυκτικά τον Τζόνσον και τον ανάγκασαν να παραδεχτεί την εξωσυζυγική του σχέση, προκαλώντας την οργή της 25χρονης κόρης του, Λάρα Λέτις Τζόνσον.\nΗ οργή της κόρης του και το διαζύγιο έπειτα από 25 χρόνια γάμου\nΕκείνος αμέσως κίνησε τη διαδικασία διαζυγίου ώστε να λυθεί ο δεύτερος κατά σειρά γάμος του με τη συνομήλική του Μαρίνα Γουίλερ, δικηγόρο και μητέρα των τεσσάρων παιδιών του, έπειτα από 25 χρόνια έγγαμου βίου.\nΟικολόγος, φεμινίστρια και θαυμάστρια της Μισέλ Ομπάμα\nΤι δηλώνει στον λογαριασμό της στο Twitter\nΔεν είναι παντρεμένοι


Αμφίπολη: η Κίνα και οι… τρεις ένοικοι του τάφου\nΣε εξειδικευμένο εργαστήριο της χώρας μας, και όχι στο εξωτερικό, θα γίνουν οι απαραίτητες εξετάσεις ώστε να διαπιστωθεί το φύλο, η ηλικία και η διατροφή του σκελετού που βρέθηκε στην Αμφίπολη. Διαβάστε τι έκανε η ανασκαφική ομάδα για να μεταφέρει τον σκελετό από το ταφικό μνημείο στο μουσείο της πόλης.\n«Έχουμε πολλούς ικανούς επιστήμονες που μπορούν να βγάλουν πέρα οποιοδήποτε τέτοιο προγραμμα» είπε σε δηλώσεις της η κ. Λίνα Μενδώνη, γ.γ. του υπουργείου Πολιτισμού δίνοντας «ψήφο εμπιστοσύνης» στους Έλληνες επιστήμονες που θα αναλάβουν να ανακαλύψουν όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες. Όσον αφορά στο φύλο του σκελετού η κ. Μενδώνη είπε πως «ένας αρχαιολόγος δεν εχει γνώσεις ανθρωπολογίας. Θα μπορούσε να αναγνωρίσει εύκολα τον σκελετό από τα οστά της λεκάνης, όμως τα οστά της λεκάνης είναι σπασμένα. Τα έχουμε, υπάρχουν, αλλά είναι σπασμένα. Επομένως, οποιαδήποτε ερμηνεία των αρχαιολόγων θα ήταν παρακινδυνευμένη».\nΕνδιαφέρον όμως εχει και ο τρόπος με τον οποίο ο σκελετός του νεκρού, που βρέθηκε στην Αμφίπολη, μεταφέρθηκε από τον τάφο, στο Μουσείο της Αμφίπολης. Χειρουργικές ήταν οι κινήσεις για να μην μολυνθεί ενώ τα οστά απομακρύνθηκαν μαζί με το χώμα καθώς δεν έπρεπε να τα αγγίξει ανθρώπινο χέρι. Τα μέλη της ανασκαφικής ομάδας φορούσαν γάντια, και είχαν πάρει όλες τις απαραίτητες προφυλάξεις. Τα οστά μαζί με το χώμα τοποθετήθηκαν σε νάιλον και στη συνέχεια με τελάρα μεταφέρθηκαν στο μουσείο της Αμφίπολης.\nΠολλές απαντήσεις θα δοθούν στις 22 Νοεμβρίου, ημέρα που ο υπουργός πολιτισμού Κώστας Τασούλας θα δώσει συνέντευξη στο Μουσείο της Αμφίπολης σχετικά με τα ευρήματα και την επόμενη φάση των εργασιών στον τύμβο Καστά.


Στο 18% κυμαίνεται το ποσοστό απορρόφησης του ΠΕΠ Ανατολικής Μακεδονίας Θράκης – Καβάλα\nΣτο 18% κυμαίνεται το ποσοστό απορρόφησης του ΠΕΠ Ανατολικής Μακεδονίας Θράκης\nΣτο 18% κυμαίνεται το ποσοστό απορρόφησης του ΠΕΠ Ανατολικής Μακεδονίας Θράκης. Ο Αντιπεριφερειάρχης Καβάλας κ. Μαρκόπουλος δήλωσε πως επιβάλλεται το πρόγραμμα να έχει την μεγαλύτερη απορροφητικότητα.\nΌπως σημείωσε αρχικά «Πρώτον η επιτροπή παρακολούθησης του ΠΕΠ είναι μια δυσκίνητη, γραφειοκρατική διαδικασία στην οποία μετέχουν πάνω από 50 άνθρωποι, αλλά είναι σημαντική. Όπως και τα χρήματα που αποκεντρωμένα παρέχει η Ε.Ε. στις Περιφέρειες, τα λεγόμενα ΠΕΠ, είναι πολύτιμα για την τοπική ανάπτυξη!\nΑλλοίμονο αν δεν τα είχαμε. Δυστυχώς πολύς κόσμος αυτό δεν το καταλαβαίνει και όταν μπαίνουμε σε αυτή την ορολογία, το πόσα είναι συμβασιοποιημένα, τι απορροφητικότητα έχουμε, ποιες είναι οι εμπλοκές που έχουμε με τα τομεακά, τα περιφερειακά, νομίζουν ότι κάπου μιλάμε κινέζικα ή ότι κάπου είμαστε ανάμεσα σε ένα δύστροπο θέμα αλλά παρόλα αυτά είναι πολύτιμο το γεγονός ότι υπάρχουν αυτοί οι πόροι, όχι μόνο στην ΑΜΘ αλλά και ευρύτερα, σε όλη την Ελλάδα.\nΤώρα είναι βέβαιο ότι πρέπει να δούμε ότι αυτά τα χρήματα που δίδονται πρέπει να έχουν το μεγαλύτερο πολλαπλασιαστικό όφελος και χαρακτήρα. Έτσι και αλλιώς η εκτίμηση δεν γίνεται στο ύφος ότι έχουμε μια υψηλή ή λιγότερο υψηλή απορροφητικότητα. Ποσοστά ως 18, ή 21,25% συνήθως ακούγονται όταν γίνονται άλλωστε και οι παρουσιάσεις όλων των περιφερειών. Αυτά φαίνονται σε πίνακες και εκεί φαίνεται η απορροφητικότητα σε κάθε Περιφέρεια.\nΕκεί γίνεται μια σύγκριση μια και το μέγεθος είναι σχετικό. Εκείνο όμως που αξίζει είναι ότι πρόκειται για χρήματα που δίδονται που πρέπει να έχουν όσο το δυνατόν μεγαλύτερη πολλαπλασιαστικότητα, ή επίδραση έστω στην τοπική κοινωνία, είναι χρήματα που αφορούν και το δημόσιο και τον ιδιωτικό τομέα, είναι χρήματα τα οποία έχουμε όλοι ανάγκη».\nΈτσι η δημόσια δαπάνη, δηλαδή το ΠΕΠ μόνο, είναι 522 εκ. ευρώ και το 139% του προϋπολογισμού έχει προχωρήσει και έχουν ήδη γίνει οι περισσότερες προσκλήσεις ενδιαφέροντος.\n«Υπάρχουν βέβαια και νομικές δεσμεύσεις. Στην πραγματικότητα έχουμε 198 εκ. ευρώ στην κατεύθυνση αυτή και υπάρχει μια απορροφητικότητα σε πληρωμές που είναι 18,6%» τόνισε καταληκτικά.\n← Κανονικά το πρόγραμμα καταπολέμησης των κουνουπιών και στην Καβάλα\nΉπια καιρικά φαινόμενα αναμένονται για σήμερα και αύριο →


Αιχμή του δόρατος για τους Θεσπρωτούς η κρουαζιέρα\nΣτον τουρισμό κρουαζιέρας επενδύουν οι τουριστικοί φορείς του νομού Θεσπρωτίας. Στη σημερινή δύσκολη συγκυρία, και για τον κλάδο του τουρισμού, η αναζήτηση νέων κατευθύνσεων αποτελεί μονόδρομο για επιχειρήσεις και φορείς.\nΗ προσέλκυση του τουρισμού κρουαζιέρας αποτελεί αίτημα των τουριστικών φορέων Θεσπρωτίας εδώ και πολλά χρόνια. Όμως, το τελευταίο διάστημα το όραμα υλοποιείται, χάρη στη συνδρομή των τοπικών φορέων.\nΗ ανάπτυξη υποδομών, όπως το νέο λιμάνι Ηγουμενίτσας και η ολοκλήρωση της Εγνατίας Οδού επιτρέπουν την προσέλκυση νέων μορφών τουρισμού. Σε αυτή την ανάπτυξη συμβάλλουν και οι νέες συνθήκες στους τουριστικό κλάδο. Η αναζήτηση νέων προορισμών με πλούσιο πολιτιστικό και φυσικό ενδιαφέρον, με όσο το δυνατόν χαμηλότερο κόστος για τις εταιρείες, όπως η Δυτική Ελλάδα, η Κροατία και το Μαυροβούνιο, αποτελούν σημαντική ευκαιρία για την τουριστική προβολή της Θεσπρωτίας και ολόκληρης της Ηπείρου.\nΕίναι χαρακτηριστικό πως για δεύτερη φορά χθες κατέπλευσε στο λιμάνι της Ηγουμενίτσας το κρουαζιερόπλοιο «M/V HANSEATIC» της εταιρείας Hapag-Lloyd, σημαίας Μπαχάμες. Η κρουαζιέρα ξεκίνησε από το λιμάνι του Αμβούργου της Γερμανίας, επισκέφτηκε το λιμάνι Κορκούλα της Κροατίας, βρέθηκε χθες στην Ηγουμενίτσα και θα κατευθυνθεί προς την Ιτέα, με τελικό προορισμό το λιμάνι του Πειραιά.\nΣτο πλοίο επιβαίνουν 122 άτομα πλήρωμα και 156 άτομα επιβάτες. Σύμφωνα με το πρόγραμμα, οι επιβάτες του κρουαζιερόπλοιου επισκέφτηκαν αξιοθέατα της περιοχής, το αρχαιολογικό μουσείο Ηγουμενίτσας καθώς και τους κοντινούς αρχαιολογικούς χώρους, όπως ο αρχαιολογικός χώρος της Δωδώνης.\nΟι επισκέπτες του κρουαζιερόπλοιου έγιναν δεκτοί με ένα μικρό, παραδοσιακό γλέντι, που πραγματοποιήθηκε στο λιμάνι Ηγουμενίτσας. Τους επιβάτες περίμεναν τοπικά εδέσματα και ποτά, αλλά και ένα χορευτικό συγκρότημα, που παρουσίασαν παραδοσιακούς ελληνικούς χορούς.\nΣτηρίζουν οι τοπικοί φορείς\nΣε δηλώσεις του ο Δήμαρχος Ηγουμενίτσας Γιώργος Κάτσινος υπογράμμισε τα οφέλη από την προσέλκυση τουρισμού κρουαζιέρας στο λιμάνι Ηγουμενίτσας, όχι μόνο για τη Θεσπρωτία, αλλά για ολόκληρη την Δυτική Ελλάδα. Όπως τόνισε, η κρουαζιέρα μπορεί να προσελκύσει επισκέπτες μέχρι και τα Μετέωρα, γεγονός που θα πρέπει να αξιοποιηθεί από όλους.\nΑπό την πλευρά του ο Οικονομικός Διευθυντής και Διευθυντής Προσωπικού του Οργανισμού Λιμένα Ηγουμενίτσας Φώτης Μητσέλος, υπογράμμισε πως με την ολοκλήρωση της Β’ φάσης του λιμένα Ηγουμενίτσας θα επισκεφτούν την περιοχή και άλλα κρουαζιερόπλοια, ακόμη μεγαλύτερα. Το ενδιαφέρον είναι έντονο ήδη από φέτος, τόνισε.\nΤην στήριξη του επιχειρηματικού κόσμου της Θεσπρωτίας έχει το εγχείρημα με την προσέλκυση κρουαζιερόπλοιων, όπως σημείωσε ο πρόεδρος του Επιμελητηρίου Θεσπρωτίας Αλέξανδρος Πάσχος. Στη δύσκολη οικονομική συγκυρία τέτοιες πρωτοβουλίες αποτελούν «ανάσα» για την αγορά, υπογράμμισε.


Τοξότης - Ημερήσιες προβλέψεις Ιουνίου 2021 - Αλίντα Κανάκη\nΈχετε σημαντικά αποθέματα ενέργειας σήμερα, που θα πρέπει να εκμεταλλευτείτε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Η μέρα θα σας φέρει όμως και μια μοναδική ευκαιρία να πραγματοποιήσετε τα πολυπόθητα σχέδια σας. Απολαύστε τα όσα θετικά συμβαίνουν και μην χαλάτε την διάθεση σας με πράγματα που δεν αξίζουν τον κόπο\nΟι δυσκολίες του τελευταίου χρονικού διαστήματος έχουν περάσει και εσείς μπορείτε πια να πάρετε μια βαθιά ανάσα. Μην θυσιάζετε τις αξίες σας μόνο και μόνο για να κατακτήσετε κάτι που θέλετε πολύ. Επενδύστε στην ομαδική δουλειά και η επιτυχία θα σας βρει όταν έρθει η κατάλληλη στιγμή. Αφιερώστε χρόνο σε αγαπημένα πρόσωπα, μέσα από την παρουσία των οποίων θα ανανεωθείτε και σεις\nΕυνοϊκή μέρα η σημερινή. Περιβάλλεστε από αγάπη και στοργή σήμερα και δεν απέχετε πολύ από το να αισθάνεστε ότι είστε ευτυχισμένοι. Διαφυλάξτε αυτό το πολύτιμο συναίσθημα για τις κάπως πιο δύσκολες μέρες της ζωής. Νομικές υποθέσεις που εκκρεμούσαν θα τελειώσουν, ενώ οι κατάλληλες κινήσεις θα αυξάνουν τα έσοδα σας. Μια νέα γνωριμία έρχεται για τους αδέσμευτους\nΈχετε τονωμένη αυτοπεποίθηση και την ορμή να εκπληρώσετε τους στόχους σας σήμερα. Αξιολογήστε σωστά τις ευκαιρίες που θα σας παρουσιαστούν και κυνηγήστε το όνειρό σας. Το να φερθείτε όμως ανέντιμα σήμερα και να βλάψετε εσκεμμένα ή μη κάποιο άτομο είναι κάτι που δεν σας τιμά, ακόμη και να το σκεφτείτε. Αφήστε που θα το βρείτε αργά ή γρήγορα μπροστά σας\nΠάντοτε υπάρχει κάποιος λόγος που συμβαίνουν κάποια πράγματα. Ίσως να ήρθε η κατάλληλη χρονική στιγμή να απαγκιστρωθείτε από μια σχέση χωρίς αγάπη ή από μια δουλειά χωρίς μέλλον. Επικεντρώστε την προσοχή σας στους στόχους σας και μην επιτρέπετε να σας βγάλουν από τα πλάνα σας. Μόνο έτσι μπορείτε να πραγματοποιήσετε τα όσα οραματίζεστε\nΘέλετε να κερδίσετε περισσότερα χρήματα και οι κινήσεις σας αποσκοπούν σ΄ αυτό. Στην παρούσα φάση όμως η συγκεκριμένη δουλειά δεν μπορεί να σας παρέχει όσα ονειρεύεστε. Ίσως θα χρειαστεί να αλλάξετε επαγγελματική πορεία. Χωρίς ένα όραμα στην ζωή, η επιτυχία δεν μπορεί να έρθει. Οραματιστείτε το μέλλον σας και καταστρώστε τις στρατηγικές που είναι απαραίτητες για την επιτυχία του\nΕλέγξτε το πάθος, τις αντιδράσεις και τον αυθορμητισμό σας σήμερα, γιατί κάτι θα σας βγάλει από τα ρούχα σας και υπάρχει κίνδυνος να αντιδράσετε ακραία. Μην απομονώνεστε για να προστατέψετε τα προσωπικά ή επαγγελματικά σας συμφέροντα. Η επικοινωνία είναι αυτή που θα σας παρέχει λύσεις και προοπτικές\nΚάθε καινούργιο ξεκίνημα συνοδεύεται αναγκαστικά από το τέλος μιας κατάστασης. Μην θρηνείτε για ότι τελείωσε, προσηλωθείτε στο καινούργιο που ξεκινάει. Θα σας είναι ωστόσο χρήσιμη η παρουσία ενός στενού σας φιλικού προσώπου. Είναι από εκείνες τις μέρες που η παρουσία και μόνο ενός αγαπητού μας προσώπου είναι ικανή να γαληνέψει την ψυχή μας\nΣας έχει καταβάλει μια απαισιοδοξία, ότι δεν θα καταφέρετε να βρείτε ποτέ το ιδανικό άτομο που θα μπορέσετε να μοιραστείτε την ζωή σας μαζί του. Αν και δεν υπάρχουν τέλειοι άνθρωποι, συνεχίστε την ζωή σας με ενθουσιασμό και θετική διάθεση, και κανείς ποτέ δεν ξέρει\nΗ παρεμβολή κάποιου τρίτου στα συναισθηματικά σας δεν θα αποδώσει τα αναμενόμενα και δεν είναι καθόλου απίθανο μάλιστα να περιπλέξει χειρότερα τα πράγματα. Κάντε συζητήσεις για επαγγελματικά θέματα και διευθετήστε οικονομικές εκκρεμότητες\nΕίναι σημαντικό να γνωρίζετε σε πιο σημείο είστε ανά πάσα στιγμή σε σχέση με τους στόχους και τις επιδιώξεις σας. Θα πρέπει όμως να είστε ρεαλιστές και ειλικρινείς με τον εαυτό σας στις εκτιμήσεις σας. Γίνετε πιο αισιόδοξοι και δεχτείτε τη συμπαράσταση των φίλων σας. Τολμήστε καινούργιες κοινωνικές συναναστροφές. Από πλευράς υγείας και εργασίας θα σημειωθεί βελτίωση και τα οικονομικά σας θα πάνε καλύτερα\nΜια σημαντική νίκη θα καταγράψετε έναντι των αντιπάλων σας και θα αισθανθείτε μεγάλη ικανοποίηση. Μην παίρνουν όμως τα μυαλά σας αέρα, γιατί η μάχη συνεχίζεται… Προσέξτε τα λόγια σας σήμερα, γιατί εύκολα μπορείτε να πληγώσετε τα άτομα που βρίσκονται γύρω σας και να βλάψετε τις σχέσεις σας. Υπάρχει έντονο το ενδεχόμενο διακοπής σχέσεων λόγω παρεξηγήσεων\nΜια επιτυχία που θα υπάρξει σήμερα σαφώς και δεν θα πρέπει να σας κάνει να χαλαρώσετε τις προσπάθειες σας. Χρειάζεται εγρήγορση και συνεχή πάλη για να τα καταφέρετε. Μπείτε μπροστά και εμπνεύστε τα άτομα που βρίσκονται γύρω σας! Έχετε την ικανότητα, αλλά και τις εμπειρίες που απαιτούνται για να δείξετε τον σωστό δρόμο\nΠροηγούμενο άρθρο Αιγόκερως – Ημερήσιες προβλέψεις Ιουνίου 2021\nΕπόμενο άρθρο Σκορπιός – Ημερήσιες προβλέψεις Ιουνίου 2021


Mig-29 UB Διθέσιο επιχειρησιακό εκπαιδευτικό - www.redstar.gr\nΔιθέσιο επιχειρησιακό εκπαιδευτικό\nΠρόκειται για διθέσιο επιχειρησιακό εκπαιδευτικό, βελτιστοποιημένο για επιθετικό ρόλο. Το κόκπιτ είναι ανάλογο του Mig-29 SMT (έχοντας δύο έγχρωμες οθόνες 6x8 inch, ενώ ο δεύτερος πιλότος έχει μπροστά του τρεις έγχρωμες οθόνες), έχει εφοδιαστεί με σωλήνα εναέριου εφοδιασμού και αλλά συστήματα.\nΤο σύστημα ελέγχου πυρός συνεργαζόταν με ένα μικρό (σε διαστάσεις) πολλαπλού ρόλου ραντάρ τύπου "OSA" ηλεκτρονικής σάρωσης. Το πρώτο πρωτότυπο ήταν έτοιμο από το Μάιο του 1998 και πραγματοποίησε την πρώτη του πτήση στις 24 Αυγούστου του ίδιου χρόνου. Την άνοιξη του 1999 σε συνεργασία με το εργοστάσιο παραγωγής αεροσκαφών "Sokol". πραγματοποιήθηκε η κατασκευή και του δεύτερου πρωτότυπου Mig-29 UBT, το οποίο πέταξε για πρώτη φορά στις 26 Μαΐου 1999.\nΕμβέλεια σε μεγάλο ύψος με εξωτ. δεξαμ. καυσίμου , km\nΈνα πυροβόλο GSh-301, με 150 βλήματα. Βάρος οπλικού φορτίου-2000 kg. Φορείς μεταφοράς οπλισμού 6. Δυνατότητα μεταφοράς μέχρι 6 βλήματα αέρος-αέρος R-73 ή R-60M Αεροπορικές βόμβες των 250 ή 500 kg, ατρακτίδια KMGU. Μη κατευθυνόμενες ρουκέτες τύπου B-8Μ1 ή S-24B.


Krasoblog: Ποιοι αποτελούν το Ελληνικό Σοβιέτ;\nTο κρατικοδίαιτο κομμάτι του Ελληνικού Σοβιέτ (ήτοι η ελληνική γραφειοκρατική αριστεροσύνη) χορεύει αυτή την εποχή το τελευταίο ταγκό. Σωστά ακούσατε. Κάνουν μια ύστατη προσπάθεια να διατηρήσουν τα προνόμιά τους, τους μισθούς και τους τίτλους τους.\nΗ τελευταία αυτή προσπάθεια έχει επικεντρωθεί στο να βρεθεί αρκετό χρήμα προκειμένου να μην χάσουν τα “κεκτημένα”.\nΑδιαφορεί τι λένε οι κλασικοί φιλελεύθεροι οικονομολόγοι, η πρακτική εμπειρία των δυτικών οικονομιών των τελευταίων 100 ετών και αδιαφορεί για το ότι παντού ο υπαρκτός σοσιαλισμός έχει αποτύχει. Το μόνο που ξέρει να κάνει είναι να φορολογεί, είτε αυτά τα λεφτά υπάρχουν είτε δεν υπάρχουν. Βλέπεις αγαπητέ αναγνώστη, είναι ζήτημα ζωής ή θανάτου... του δικού της θανάτου.\nΚαι για να γίνω πιο συγκεκριμένος, ποιος νομίζετε ότι γράφει ένα νομοσχέδιο 200 σελίδων; Ο κάθε υπουργός, ή κάποια κομματικά στελέχη (που δεν ξέρουν που πάνε τα τέσσερα); Νομίζετε ότι η βουλή έχει καμία ανάμιξη στα όποια νομοσχέδια της εκάστοτε κυβέρνησης; Ή νομίζετε ότι στελέχη της κυβέρνησης διαβάζουν ένα νομοσχέδιο 200 σελίδων; Ή μήπως ο πρωθυπουργός; Αυτοί που γράφουν τα διάφορα (παλαβά) νομοσχέδια είναι τα γραφειοκρατικά στελέχη των υπουργείων, που κάνουν αυτή τη δουλειά χρόνια τώρα;\nΑυτοί που γράφουν όλους αυτούς τους άχρηστους νόμους (και τις διευκρινιστικές διατάξεις), είναι οι ίδιοι που, ανεξάρτητα του ποιος είναι κυβέρνηση, ουσιαστικά κάνουν το κουμάντο. Είναι η γραφειοκρατική ελίτ των “ειδικών” μέσα στα υπουργεία, που το πρωθυπουργοκεντρικό σοσιαλιστικό μοντέλο κεντρικής διοίκησης (ΑΚΑ σοβιέτ), τους έχει δώσει το δικαίωμα να κάνουν το κουμάντο. Διότι υπουργοί και πολιτικοί προϊστάμενοι έρχονται και φεύγουν, αυτοί όμως μένουν.\nΝαι μεν όλοι αυτοί παίρνουν στίγμα και κατεύθυνση από την πολιτική ηγεσία, αλλά ο διάβολος είναι στις λεπτομέρειες. Λεπτομέρειες που το πολιτικό προσωπικό πολλές φορές δεν ξέρει καν ότι υπάρχουν. Ποιος άλλωστε είχε την φανταστική ιδέα νομίζετε να αυξηθεί η προκαταβολή φόρου νομικών προσώπων στο 90%;; Κάποιος στην κυβέρνηση;\nΑυτό το κρατικοδίαιτο κομμάτι της ελληνικής πολιτικής πραγματικότητας θα πρέπει να εξαλειφτεί. Είναι η ίδια κάστα γραφειοκρατών που απαρτίζουν και την ΕΡΤ και είναι οι ίδιοι που εμποδίζουν οποιαδήποτε προσπάθεια προόδου, ακόμα και αν υποθέσουμε ότι η κυβέρνηση θέλει πράγματι να αλλάξουν τα πράγματα (που δυστυχώς όσο περνάει ο καιρός το πιστεύω λιγότερο).\nΆρα το Ελληνικό Σοβιέτ έχει όνομα και διεύθυνση και δεν είναι άλλο από τα γραφειοκρατικά γρανάζια αυτού του κράτους. Άρα όποιος πολιτικός ή κυβερνητικό στέλεχος θέλει να κάνει πραγματικές αλλαγές σε αυτή τη χώρα, θα πρέπει να ξεριζώσει το 100% όλων αυτών που είναι οι πραγματικοί υπεύθυνοι για πολλές από τις λεπτομέρειες σε πολλά νομοσχέδια, νομίζοντας ότι με αυτό τον τρόπο δεν θα θιγούν τα κεκτημένα τους.\nΕτικέτες Δημόσιο, Κομματόσκυλα, λαμόγια, Μαζί τα φάγανε, Πολιτική


Ultra Slim Hologram έχει αναπτυχθεί για το μέλλον κινητό τηλέφωνο μπορεί επίσης να εμφανίσει εικόνα 3D; - νέα της βιομηχανίας - Νέα - PANASYS\nUltra Slim Hologram έχει αναπτυχθεί για το μέλλον κινητό τηλέφωνο μπορεί επίσης να εμφανίσει εικόνα 3D;\nΤα διαλογικά 3D ολογράμματα αποτελούν σημαντικά στοιχεία των ταινιών επιστημονικής φαντασίας. Από το Star Wars στο avatar, έχουμε δει πολλές παρόμοιες σκηνές. Αυτό το όραμα στην πραγματικότητα η πρόκληση είναι ότι το ολόγραμμα πρέπει να είναι αρκετά λεπτό για να χρησιμοποιεί σύγχρονο ηλεκτρονικό εξοπλισμό για να λειτουργήσει. Πρόσφατα, η κινεζική ομάδα RMIT δημιούργησε εξαιρετικά λεπτό ολόγραμμα για να μας δείξει αυτή τη δυνατότητα.\nΣύμφωνα με δημοσιεύματα ξένων μέσων ενημέρωσης, το Βασιλικό Πανεπιστήμιο Επιστήμης και Τεχνολογίας στη Μελβούρνη της Αυστραλίας (RMIT) και η ερευνητική ομάδα της Κίνας από κοινού δημιούργησαν τη λεπτότερη συσκευή ολογραφικής προβολής στον κόσμο, η οποία θα είναι σε θέση να ανατρέψει πλήρως την τεχνογνωσία μας.\nΕλέγχοντας τη φάση του φωτός, τα περισσότερα ολογράμματα επιτρέπουν στο αριστερό και το δεξί μάτι να δει μια διαφορετική εικόνα και να παράγει ένα στερεοσκοπικό αποτέλεσμα. Ωστόσο, προκειμένου να παραχθεί αρκετή φάση φωτός, αυτά τα ολογράμματα απαιτούν το πάχος των οπτικών μηκών κύματος. Η κινεζική ομάδα του Βασιλικού Πανεπιστημίου Τεχνολογίας της Μελβούρνης (RMIT) κατάφερε να ελέγξει το ολόγραμμα σε μόλις 25 νανόμετρα, το οποίο είναι περίπου 1000 φορές πιο λεπτό από τα ανθρώπινα μαλλιά, το οποίο έχει σπάσει το πάχος του ορίου. Μέσω αυτής της εξαιρετικά λεπτής ολογραφικής συσκευής, η ολογραφική εικόνα του γυμνού οφθαλμού μπορεί να παρουσιαστεί στο μέλλον.\nΟι ερευνητές λένε ότι η συσκευή είναι εύκολη στην παραγωγή και μπορεί να δημιουργήσει μια άριστη 3D απεικόνιση γυμνού οφθαλμού, η οποία υποβαθμίζει την παραδοσιακή τεχνολογία 2D οθόνης.\nΗ μεγαλύτερη αξία αυτής της τεχνολογίας είναι ότι μπορεί να ενσωματωθεί στις καθημερινές καταναλωτικές ηλεκτρονικές συσκευές, όπως τα κινητά τηλέφωνα και τα ρολόγια. Δηλαδή, αφού τα παραδοσιακά ηλεκτρονικά προϊόντα προστεθούν στην τεχνολογία αυτή, μπορεί να εμφανίσει την τρισδιάστατη εικόνα και η ποσότητα των πληροφοριών που μεταφέρει θα αυξηθεί σημαντικά.\n"Για τις γενικές ηλεκτρονικές συσκευές, το ολόγραμμα που δημιουργείται από τους παραδοσιακούς υπολογιστές είναι πολύ μεγάλο. Μετά την προσθήκη αυτής της τεχνολογίας, αυτή η εξαιρετικά λεπτή ολογραφική εικόνα ξεπερνά το εμπόδιο μεγέθους". "Η τεχνολογία 3D ολογραφικής προβολής θα φέρει νέες εξελίξεις και αλλαγές σε πολλούς τομείς, όπως η ιατρική διάγνωση, η εκπαίδευση και η διδασκαλία, η αποθήκευση δεδομένων και η ασφάλεια του δικτύου, και αυτή η έρευνα είναι το πιο κρίσιμο βήμα αυτής της τεχνολογικής επανάστασης".\nΠώς λοιπόν η τεχνολογία αυτή συντομεύει το μήκος κύματος και είναι κατάλληλη για κινητές συσκευές; Οι ερευνητές του RMIT Zengji Yue εξήγησαν ότι ο υψηλός δείκτης διάθλασης της μεταλλικής επιφάνειας χαμηλού δείκτη διάθλασης και ο ρυθμός συνδυασμού μονωτή μπορεί να λειτουργήσει ως εγγενής οπτικός συντονιστής, να παράγει πολλαπλές αντανακλάσεις στην μεμβράνη, να βελτιωθεί το ολόγραμμα μετατόπισης φάσης.\nΟι ερευνητές πιστεύουν ότι το επόμενο βήμα είναι να αναπτυχθεί ένα λεπτό στρώμα που μπορεί να τοποθετηθεί στην κορυφή της οθόνης LCD, η οποία μπορεί να εμφανίσει απευθείας το 3D στερεόγραμμα. Επιπλέον, εξακολουθούν να προσπαθούν να αναπτύξουν ελαστικά ολογράμματα για να διευρύνουν το πεδίο εφαρμογής της ολογραφικής τεχνολογίας.\nΠροφίλ Συνολική οθόνη είναι η καλύτερη επιλογή για την στιγμή\nΗ πλήρης οθόνη του Liu Hai\nΟλοκαίνουργιο πρωτότυπο DVD / GPS πλοήγησης αυτοκινή...\n1.22 "240x204 Ανάλυση ψηφιακή οθόνη LCD με χωρητική ...


Μόνο τα έκτακτα περιστατικά στα οδοντιατρεία!\nHome/Η φωνή του ασθενούς/Μόνο τα έκτακτα περιστατικά στα οδοντιατρεία!\nΗ φωνή του ασθενούςΚΟΡΟΝΟΪΟΣΚορονοϊός και Αθλητισμός\nHR14 Μαρτίου 2020 17:22\n–Αυστηρή εφαρμογή των μέτρων αποφυγής διασποράς των λοιμώξεων, με επιμελή καθαρισμό και απολύμανση των επιφανειών εργασίας και των χώρων με κατάλληλα διαλύματα.\n–Ενίσχυση των παγίων μέτρων ατομικής υγιεινής οδοντιάτρων και ασθενών (πχ διάθεση αλκοολούχων διαλυμάτων στο χώρο αναμονής).\n–Συχνός αερισμός του χώρου.\n–Εξορθολογισμός χρονικής διάρκειας ραντεβού, ώστε να επαρκεί ο χρόνος για τα πρόσθετα μέτρα και να αποφεύγεται ο συνωστισμός των ασθενών στους χώρους αναμονής.\n–Περιορισμός πράξεων που παράγουν αερόλυμα.


Σενάριο: Abbas Kiarostami, από μια ιδέα του Mahmoud Aidin\nΗθοποιοί: Behzad Dorani, Noghre Asadi, Roushan Karam Elmi, Bahman Ghobadi, Shahpour Ghobadi, Reihan Heidari\nΒραβεία: Μεγάλο βραβείο επιτροπής στο φεστιβάλ Βενετίας, ειδικό βραβείο στο φεστιβάλ κινηματογράφου Θεσσαλονίκης\nΤοποθεσία: Ιράν-Γαλλία, 1999\nΈνα τζιπάκι κατευθύνεται στο Σια Νταρέχ, ένα χωριουδάκι κάπου στο Ιρανικό Κουρδιστάν. Το ταξίδι είναι μακρινό και δύσκολο. Οι ταξιδιώτες έχουν ως σκοπό να καταγράψουν μια παραδοσιακή κηδεία, την τελετουργία του πένθους και το μοιρολόι αμέσως μετά τον επικείμενο θάνατο μιας γυναίκας εκατό ετών. Όταν φτάνουν στον προορισμό τους ισχυρίζονται ότι ψάχνουν κάποιο χαμένο θησαυρό. Στις μέρες που ακολουθούν παρακολουθούμε τις σχοινοτενείς διαδρομές του Μπέντζαμιν, επικεφαλή της ομάδας, ανάμεσα στους χωρικούς και το χρυσαφένιο τοπίο τους. Στη διάρκεια τους ο Μπέντζαμιν υπηρετείται από τον εντεκάχρονο Φορζάντ με τον οποίο προσπαθεί απρόθυμα να δημιουργήσει κάποια σχέση. Επιπλέον βασανίζεται από συνεχή τηλεφωνήματα. Μόλις χτυπήσει το κινητό του, παρατάει ότι κάνει και διασχίζει το χωριό προκειμένου να φτάσει στην κορυφή ενός λόφου όπου βρίσκεται το νεκροταφείο και είναι το μοναδικό σημείο που έχει σήμα. Εκεί συνομιλεί με έναν άνθρωπο που σκάβει μια τρύπα στο χώμα χωρίς να τον βλέπει ποτέ, τον Γιουσέφ.\nΤο μυστικό όπως πάντα στον Κιαροστάμι είναι πολύ απλό και πολύ περίπλοκο μαζί. Πρόκειται για έναν μεγαλοφυή κινηματογραφιστή που με οξεία αίσθηση οπτικοακουστικών συνδυασμών συσχετίζει την ντοκιμαντερίστικη απεικόνιση κάποιου κουρδικού ορεινού χωριού, τριγυρισμένου από έναν εύφορο σιτοβολώνα, με το ποιητικά χαρτογραφημένο ψυχογράφημα ενός τηλεοπτικού παραγωγού, ο οποίος σκέφτεται με τους επείγοντες, ψηφιακούς ρυθμούς της πόλης. Πράγματι πρέπει να κοιτάζουμε και να αφουγκραζόμαστε πολύ προσεκτικά για να αντιληφθούμε πόσο περίτεχνο είναι το ηχητικό κολάζ που ακούμε· πόσο προσεκτικά μετατοπίζονται το κελάηδημα των πουλιών, τα κακαρίσματα των πουλερικών, τα γαυγίσματα των σκυλιών και το φύσημα του ανέμου μέσα στο χορτάρι· με πόση λεπτότητα και φροντίδα όλα αυτά ταξινομούνται και μοντάρονται, για να κάνουν όσο το δυνατόν πιο αισθητή τη σαγηνευτική, μυστηριώδη παρουσία του φυσικού κόσμου.\nΗ ταινία δεν αντιπαραθέτει απλώς την αλλοτρίωση ενός εγωκεντρικού αστού εξαρτημένου από το κινητό και το αυτοκίνητο του, στην αυθεντικότητα των απομονωμένων ιθαγενών, που ξέρουν τους ρυθμούς της φύσης, την (ανα)παραγωγή, τη σεξουαλικότητα και το θάνατο. Στην πραγματικότητα δε μιλάει ούτε καν για τον κεντρικό της ήρωα. Ατενίζει την εκτυφλωτική ομορφιά του τοπίου που σιγά σιγά δαμάζει το σκόρπιο βλέμμα του. Και κάθε απόπειρά του να πλησιάσει τους άλλους, τη μετράει με τις αποστάσεις της ποίησης. Στα υπέροχα γενικά πλάνα της αρχής, όπου ένα αυτοκίνητο χάνεται στις κορδέλες της κιαροσταμικής τοπιογραφίας, ακούμε τους επιβάτες να ψάχνουν ένα μοναχικό δέντρο για να προσανατολιστούν και τον Μπεχζάντ να αναφέρει στίχους του Σεπεχρί. Η σύντομη εισαγωγή συνοψίζει τι πρόκειται να ακολουθήσει: ένα ταξίδι απαρχή του τοπίου και μια αφήγηση δομημένη από μπλοκ ποίησης.\nΈνα πρωί ο Μπεχζάντ ανακαλύπτει πως ένας όγκος από χώμα έχει πλακώσει τον άνθρωπο που σκάβει. Τρέχει στο χωριό για βοήθεια, ψάχνει τους συντρόφους του που έχουν εξαφανιστεί και παραχωρεί το τζιπ για να μεταφέρουν τον άνδρα στο πιο κοντινό νοσοκομείο. Έχοντας μείνει μόνος στην κορυφή του λόφου, ζητά από έναν ηλικιωμένο που περνά με ένα μηχανάκι, να τον πάρει μαζί του. Ο άνδρας είναι γιατρός. Πάνω στο μηχανάκι και ενώ η φύση έχει βάψει απλόχερα το τοπίο με χρυσά στάχια, ο Μπεχζάντ για πρώτη φορά παρατηρεί την ομορφιά του τοπίου ενώ ακούγοντας το χρήσιμο για την κοινότητα θεραπευτή να υμνεί το εδώ και το τώρα της ζωής, συντελείται ένας πνευματικός και ηθικός επαναπροσανατολισμός. Μέχρι τώρα η εμμονή του να καταγράψει το τελετουργικό, ένα εν αναμονή γεγονός, δε του επέτρεπε να βιώσει και να απολαύσει την ομορφιά της φύσης, ούτε και να επικοινωνήσει με τους κατοίκους του χωριού. Ο γιατρός, ως δάσκαλος, απαντά στις υπαρξιακές ανησυχίες και αμφιβολίες του Μπεχζάντ χρησιμοποιώντας στίχους του Καγιάμ, του μιλά για την ομορφιά της ύπαρξης, για τον προσωρινό χαρακτήρα και τη μοναδικότητα της ζωής, βοηθώντας τον να συνειδητοποιήσει πόσο άχρηστη και μακάβρια ήταν η δική του αποστολή, να καταγράψει το τελετουργικό ενός θανάτου. Οι χαρές της ζωής τεκμηριώνονται και οπτικά μέσα από τις ποιητικές φωτογραφικές συνθέσεις του Κιαροστάμι· νωχελικά πλάνα συλλαμβάνουν τη γαλήνη του χωριού και αποδίδουν την απαράμιλλη ομορφιά της φύσης. Η χρήση του τοπίου υπερβαίνει το κινηματογραφικό θέαμα, αποκτά συμβολικό χαρακτήρα και μας μεταφέρει μια γιορταστική επιβεβαίωση της ζωής. Τελικά ο Μπεχζάντ θα εγκαταλείψει την αποστολή και θα αποχωρήσει από το χωριό την ημέρα του θανάτου της γυναίκας. Λίγο πριν φύγει θα πετάξει στο ποτάμι το κόκαλο που του είχε δώσει ο Γιουσέφ.\nΗ ζωή και ο θάνατος συνυπάρχουν, εναλλάσσονται, είναι ένα. Τίποτα δεν πεθαίνει, απλά μετασχηματίζεται σε κάτι άλλο. Ο «θησαυρός» που αναζητούσαν φαίνεται να έχει τη μορφή πνευματικής αφύπνισης και νέου προσανατολισμού.\n“Μου λένε πως ο παράδεισος με τα ουρί είναι μαγευτικός. Όμως εγώ λέω πως ο χυμός του αμπελιού είναι μαγευτικός. Προτίμα το παρόν από αυτές τις υπέροχες υποσχέσεις. Ακόμα και ο μακρινός ήχος ενός ταμπούρλου ακούγεται μελωδικός.”\nΒιβλιογραφία: Abbas Kiarostami “Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης”


METRO ΑΕΒΕ: Υπέγραψε τη Χάρτα Διαφορετικότητας της Ε.Ε. | Το Χρήμα\nΑρχική » Επιχειρήσεις » METRO ΑΕΒΕ: Υπέγραψε τη Χάρτα Διαφορετικότητας της Ε.Ε.\nΗ αλυσίδα METRO, ιδιοκτήτης των My market και METRO Cash & Carry, εντάχθηκε στην πρωτοβουλία του ΚΕΑΝ και του Diversity Charter της Ευρωπαϊκής Ένωσης που στοχεύει στην εξάλειψη κάθε είδους αποκλεισμού από τον εργασιακό χώρο, υπογράφοντας τη Χάρτα Διαφορετικότητας για τις ελληνικές επιχειρήσεις.\nΗ Χάρτα Διαφορετικότητας αποτελεί μια πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για την εφαρμογή της ισότητας των ευκαιριών στην εργασία. Στη χώρα μας η Χάρτα Διαφορετικότητας για ελληνικές επιχειρήσεις υλοποιείται από το ΚΕΑΝ -Κύτταρο Εναλλακτικών Αναζητήσεων Νέων. Η Κυρία Δήμητρα Δασκαλάκη, Γενική Διευθύντρια Οργανωσιακής Ανάπτυξης και Επικοινωνίας της METRO, η οποία και υπέγραψε τη Χάρτα Διαφορετικότητας, δήλωσε ότι «Οι άνθρωποι μας είναι η δύναμή μας. Διαρκής μας επιδίωξη είναι να παρέχουμε σε όλους τους εργαζομένους ένα ασφαλές και δίκαιο εργασιακό περιβάλλον, ευκαιρίες εξέλιξης και ανάπτυξης, εκπαίδευση και επιβράβευση, διασφαλίζοντας έτσι και τη βέλτιστη λειτουργία της εταιρείας. Η υπογραφή εκ μέρους μας της Χάρτας Διαφορετικότητας αποτελεί μια αυτονόητη ενέργεια που σκοπό έχει να επικυρώσει και συμβολικά τη δέσμευσή μας για τη δημιουργία μιας καλύτερης, πιο ανοιχτής και ανεκτικής στη διαφορετικότητα κοινωνίας.»\nΟ Κύριος Σταύρος Μηλιώνης, Πρόεδρος του ΚΕΑΝ και Ιδρυτής του Diversity Charter Greece, πρόσθεσε ότι «ένας βασικός τομέας όπου η Ένταξη της Διαφορετικότητας αποκτά ουσία και πρακτική εφαρμογή είναι τα επιχειρησιακά, εταιρικά περιβάλλοντα. Ο χώρος όπου οι εργαζόμενοι δαπανούν μεγάλο μέρος του καθημερινού τους χρόνου μπορεί να αποτελέσει ένα σημαντικό φορέα διάδοσης και εφαρμογής των αρχών προστασίας και ανάδειξης της Διαφορετικότητας με πρακτικά ρεαλιστικά αποτελέσματα. Υποδεχόμαστε με μεγάλη χαρά τα My Market στη Χάρτα Διαφορετικότητας για ελληνικές επιχειρήσεις και είμαστε σίγουροι ότι η συμμετοχή του μεγάλου δικτύου καταστημάτων στη Χάρτα, θα ενισχύσει σημαντικά την πρωτοβουλία».\nΗ Χάρτα Διαφορετικότητας αποτελεί μια πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για την εφαρμογή της ισότητας των ευκαιριών στην εργασία. Η Ελλάδα είναι η 23η ευρωπαϊκή χώρα που την υπέγραψε, στο πλαίσιο του Εναρκτήριου Συνεδρίου για τη Διαφορετικότητα. Στόχος ήταν να τεθούν οι βάσεις για την προώθηση της κοινωνικής ένταξης και των ίσων ευκαιριών στις εταιρίες και οργανισμούς. Στις 25 Σεπτεμβρίου, διοργανώθηκε και το 2ο Συνέδριο Διαφορετικότητας για ελληνικές επιχειρήσεις, στο Ζάππειο Μέγαρο.\nΘεσμικοί παράγοντες, καταξιωμένοι ομιλητές, χορηγοί και signatories έδωσαν το παρόν τόσο με φυσική όσο και με ψηφιακή παρουσία και πλαισίωσαν με πολύ ενδιαφέρουσες ομιλίες και συζητήσεις το περιεχόμενο του Συνεδρίου. Στη χώρα μας η Χάρτα Διαφορετικότητας για ελληνικές επιχειρήσεις υλοποιείται από το ΚΕΑΝ – Κύτταρο Εναλλακτικών Αναζητήσεων Νέων. Περισσότερες από 150 εταιρείες του ιδιωτικού και δημόσιου τομέα, με περισσότερους από 50.000 εργαζομένους, έχουμε ήδη υπογράψει τη Χάρτα Διαφορετικότητας στη χώρα μας.\nΠαροχές και «μπόνους» στους καλούς πελάτες ετοιμάζει η ΔΕΗ


Αποχωρεί ο Διευθύνοντας σύμβουλος της CTC | Economy Today\nΑποχωρεί ο Διευθύνοντας σύμβουλος της CTC\nΟ Μάριος Λουκαϊδης, μετά από 30 χρόνια υπηρεσίας στον όμιλο Σιακόλα αποχωρεί.\nΟ κ. Λουκαϊδης το 2000 ανέλαβε καθήκοντα γενικού διευθυντή της CTC και ακολούθως το 2003 ανέλαβε το τιμόνι του διευθύνοντος συμβούλου της CTC.\nΣύμφωνα με τον ίδιο, η απόφαση για την αποχώρησή του είναι κοινή απόφαση με την διοίκηση της εταιρείας.\nΤην ίδια ώρα δήλωσε ότι αφήνει πίσω του 25 και πλέον πετυχημένα χρόνια στον όμιλο και φεύγει ικανοποιημένος.\nΗ αποχώρηση του κ. Λουκαϊδη θα γίνει τον Ιούνιο ωστόσο από την ερχόμενη Παρασκευή θα είναι εκτός εταιρείας με άδεια.\nΟ Μάριος Λουκαΐδης είναι απόφοιτος του University College B.Sc. Mathematics and Physics και M.Sc. Computation από το Oxford University. Διετέλεσε καθηγητής Μαθηματικών και Ηλεκτρονικών Υπολογιστών σε κολέγιο. Για 10 χρόνια εργάστηκε σε διευθυντικές θέσεις στον Τομέα Πληροφορικής.\nΤο 1994 ανέλαβε καθήκοντα Γενικού Διευθυντή της CTC Argosy, το 2000 προήχθη στη θέση του Γενικού Διευθυντή της CTC και από το Σεπτέμβριο του 2003 μέχρι τον Αύγουστο 2015 διετέλεσε Διευθύνων Σύμβοuλος του Συγκροτήματος CTC.\nΔιετέλεσε Πρόεδρος της CTC – ARI Airports Ltd από τον Ιούνιο 2009 μέχρι τον Ιούνιο 2014.


Το αραβικό ηλεκτρικό που αποστομώνει την Tesla | Taxispanos\nTaxispanosAUTOΤο αραβικό ηλεκτρικό που αποστομώνει την Tesla\nΤα ηλεκτρικά μας έρχονται από παντού. Η ηλεκτροκίνηση έχει δώσει την ευκαιρία σε διάφορες εταιρίες και επενδυτικά σχήματα να έρθουν στο προσκήνιο, προσφέροντας αυτοκίνητα που κοντράρουν ευθέως παραδοσιακές δυνάμεις του χώρου. Κάπως έτσι εμφανίστηκε η Tesla και εξελίχτηκε σε γιγαντιαίο brand του χώρου. Κάτι παρόμοιο θέλει να κάνει η αραβική Lucid Motors, στοχεύοντας ευθέως στα προϊόντα του Elon Musk.\nH κρατικά επιδοτούμενη εταιρία (1 δις δολάρια κονδύλια από το Κρατικό Ταμείο Επενδύσεων της χώρας) ετοιμάζεται για την έναρξη πωλήσεων του πολυβόητου Air. Ενός μοντέλου που πρωτοπαρουσιάστηκε στα τέλη του 2016 και αναμένεται επιτέλους να μπει στην παραγωγή, 5 χρόνια αργότερα. Τα πλάνα έχουν την αγορά των Η.Π.Α. σε βασικό ρόλο, οπότε το Air έπρεπε να μετρηθεί από την αρμόδια περιβαλλοντική υπηρεσία (Environmental Protection Agency/EPA) πριν να λάβει έγκριση. Και τα αποτελέσματα ήταν τέτοια, που κάνουν την Tesla να ψάχνεται.\nΗ EPA μέτρησε 4 διαφορετικές εκδόσεις του ηλεκτρικού από τη Σαουδική Αραβία, επιτυγχάνοντας αυτονομία 520 μιλίων (837 χλμ.) – το υψηλότερο που έχει μετρήσει ποτέ και πάνω από 162 χλμ. περισσότερα, σε σχέση με το Tesla Model S! Η έκδοση που πέτυχε το ορόσημο για EV ήταν η Dream Edition Range, με απόδοση 933 ίππων και τροχούς 19 ιντσών (481 μίλια/774 χλμ. με 21άρες ζάντες). Η κορυφαία Dream Edition Performance των 1.111 ίππων, έφτασε στα 451 μίλια (726 χλμ.) με ζάντες 19 ιντσών και στα 471 μίλια (758 χλμ.) με 21 ιντσών. Η πιο ήπια Grand Touring, των «μόλις» 800 ίππων, ταξίδεψε αντίστοιχα (19 και 21 ίντσες) με μια φόρτιση, 516 μίλια (830 χλμ.) και 469 μίλια (755 χλμ.).\nH μπαταρία φτάνει σε χωρητικότητα τις 113 kWh, ενώ η Lucid δηλώνει πως το Air είναι το ταχύτερα φορτιζόμενο ηλεκτρικό στον πλανήτη, χάρις στη μοναδική τεχνολογία 900V που δίνει 483 χλμ. μέσα σε μόλις 20 λεπτά φόρτισης! Αργότερα θα μετρηθεί και η βασική έκδοση των 400 ίππων, αλλά και η αμέσως επόμενη Pure των 488 ίππων, που υπόσχονται πάνω από 500 χλμ. αυτονομία (75 kWh η μπαταρία).\nThe post Το αραβικό ηλεκτρικό που αποστομώνει την Tesla appeared first on AutoGreekNews.


Παράγοντες κινδύνων στα τεχνικά έργα - Αρχιμήδης: Forum ενημέρωσης και προβληματισμού των τεχνικών\nΠαράγοντες κινδύνων στα τεχνικά έργα\nΜέτρα και ορθές πρακτικές για την ελαχιστοποίηση του κινδύνου ατυχημάτων στο εργοτάξιο - κωδικοποίηση ισχυουσών διατάξεων - απαντήσεις σε συνήθη ερωτήματα\nΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΣΤΑ ΤΕΧΝΙΚΑ ΕΡΓΑΥΠΑΙΘΡΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΥΠΟ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΚΑΥΣΩΝΑ Πέραν των οργανωτικών μέτρων (διαλείμματα ή/και παύση εργασίας) που πρέπει ναλαμβάνονται από την Διεύθυνση του Εργοταξίου, σύμφωνα με τις υποδείξεις του Γιατρού Εργασίας ή του Τεχνικού Ασφαλεία, παρέχονται και οι ακόλουθες οδηγίες που αφορούν όλους τουςεργαζόμενους που απασχολούνται σε υπαίθριες εργασίες Σχετική Εγκύκλιος: 130329/95 “Αντιμετώπιση της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων κατά το θέρος”Α. ΓΕΝΙΚΑ Θερμική καταπόνηση μπορεί να εμφανισθεί όταν το άμεσο περιβάλλον εργασίας είναι πολύ θερμό και σε συνδυασμό με κοπιαστική ή μη εργασία μπορεί να επιφέρει σημαντική μείωση παραγωγικότητας ή μείωση της προσοχής που απαιτείται για την αποφυγή ατυχήματος ή αίσθηση δυσανεξίας ή ακόμη και βλάβη στην υγεία του εργαζομένου. Συχνότερα εμφανίζεται υπό συνθήκες καύσωνα κατά την καλοκαιρινή περίοδο. Η θερμική καταπόνηση εξαρτάται κυρίως από τους ακόλουθους παράγοντες: · · · · · · ·Θερμοκρασία Σχετική υγρασία Ταχύτητα αέρα Ακτινοβολία Βαρύτητα εργασίας Ενδυμασία Κατάσταση της υγείας του εργαζομένου.Ως εγκλιματισμός του εργαζομένου αναφέρεται η διαδικασία προσαρμογής του στο θερμό περιβάλλον μέσω της μείωσης του βασικού μεταβολισμού, της αύξησης της εφίδρωσης και της μείωσης απωλείας ηλεκτρολυτών (άλατα) με τον ιδρώτα. Ο εγκλιμα-τισμός επιτυγχάνεται εντός 7-10 ημερών. Β. ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΥΣΩΝΑ Μυϊκές συσπάσεις (κράμπες) Παρατηρούνται σε άτομα που εργάζονται σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία. Προκαλούνται από την έντονη απώλεια αλάτων και υγρών λόγω εφίδρωση και είναι εντονότερες όταν ο εργαζόμενος έχει πιεί πολύ νερό χωρίς όμως να αναπληρώσει και τα άλατα. Η πάθηση δεν θεωρείται επικίνδυνη. Εμφανίζεται απότομα και έχει τα ακόλουθα συμπτώματα: · Έντονοι πόνοι και σπασμοί των κοιλιακών και σκελετικών μυών · Το δέρμα είναι υγρό και ωχρό.ΙΟΚ - Π. Αναγνωστόπουλος 07 / 2008σελ. 1 / 42\nΘερμική εξάντληση (κατάρρευση από τη ζέστη).Παρατηρείται συχνότερα σε άτομα που δεν είναι συνηθισμένα να εργάζονται σε περιβάλλον θερμό και υγρό. Προκαλείται από την υπερβολική απώλεια νερού και άλατος από το σώμα. Συμπτώματα: · · · · · · · · · ·Eξάντληση, ατονία, αδυναμία και ανησυχία του πάσχοντος Κεφαλαλγία, κούραση, ίλιγγος, ναυτία Όραση θολή Πρόσωπο ωχρό, δέρμα κρύο και κολλώδες, άφθονη εφίδρωση Αναπνοή γρήγορη, χωρίς σταθερό ρυθμό Σφυγμός γρήγορος και αδύνατος Θερμοκρασία φυσιολογική ή πέφτει Επώδυνοι μυϊκοί σπασμοί των κάτω άκρων και της κοιλιάς Η κατάσταση μπορεί να φθάσει μέχρι και λιποθυμία Η κατάσταση χειροτερεύει αν εμφανιστούν διάρροια και εμετοί.Θερμοπληξία Παρατηρείται σε άτομα που έχουν εκτεθεί σε περιβάλλον πολύ θερμό και υγρό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Προκαλείται από άνοδο της θερμοκρασίας του σώματος λόγω αδυναμίας αποβολής θερμότητας όταν η εφίδρωση εμποδίζεται. Εμφανίζεται αιφνίδια με τα εξής συμπτώματα: · · · · · · · · · · ·Γ.Εξάντληση και ανησυχία του πάσχοντος Κεφαλαλγία, ίλιγγος και υπερβολική αίσθηση ζέστης Έντονη δίψα και ξηροστομία Δέρμα ζεστό, κόκκινο (έξαψη) και ξηρό Σε σοβαρές περιπτώσεις εμφανίζονται ερυθρά αιμοραγούντα στίγματα Σφυγμός ταχύς και έντονος Πίεση σχετικά ανεβασμένη Αναπνοή γρήγορη βαθιά και θορυβώδης Μυϊκές συσπάσεις, κράμπες, παροξυσμοί και εμετός Αιφνίδια απώλεια συνειδήσεως, που γρήγορα γίνεται βαθιά Κώμα, θάνατος.ΟΜΑΔΕΣ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΥΨΗΛΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ Η αντοχή στο θερμικό στρες είναι μειωμένη στους εργαζόμενους που παρουσιάζουν κάποιο από τα κατωτέρω προβλήματα υγείας: · · · · · · · · · · · · · · ·Καρδιοπάθειες Πνευμονοπάθειες (ορισμένες) Σακχαρώδης διαβήτης Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια Διαταραχές ηπατικής λειτουργίας Δυσλειτουργία του θυρεοειδούς Μη ελεγχόμενη υπέρταση Αναιμία (συγγενείς αιμοσφαιρινοπάθειες) Ψυχικά νοσήματα υπό θεραπεία Νοσήματα του κεντρικού νευρικού συστήματος Δερματοπάθειες μεγάλης έκτασης Παχυσαρκία (30% πάνω από το κανονικό βάρος). Λήψη ορισμένων φαρμάκων Γυναίκες σε περίοδο κύησης Εργαζόμενοι που δεν έχουν εγκλιματισθεί (π.χ. νέοι εργαζόμενοι, άτομα που επιστρέφουν από ασθένεια ή διακοπές).ΙΟΚ - Π. Αναγνωστόπουλος 07 / 2008σελ. 2 / 42\nΔ. ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΦΥΛΑΞΗΣ Ισορροπία υγρών και αλάτων · Άφθονο δροσερό νερό, περισσότερο από ότι συνήθως. · Ατομα που δεν έχουν εγκλιματισθεί και ιδρώνουν πολυ συνιστάται να προσθέτουνμικρή ποσότητα αλατιού στο νερό που πίνουν (μύτη ενός κουταλιού σ’ ένα μπουκάλι του λίτρου). · Αποφυγή λιπαρών και βαριών γευμάτων, καθώς και κατανάλωσης οινοπνευματωδών. · Κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Ενδυμασία · Τα ρούχα να διευκολύνουν τον αερισμό του σώματος, να επιτρέπουν την εξάτμισητου ιδρώτα, να είναι ελαφρά, άνετα και πορώδη (βαμβακερά). · Οσοι εργάζονται υπό τον ήλιο ή κοντά σε ακτινοβολούσες επιφάνειες, πρέπει ναφροντίζουν να μην μένει ακάλυπτο το σώμα τους. Υπαίθριες εργασίες · Οι εργαζόμενοι δεν πρέπει να εργάζονται μισόγυμνοι στον ήλιο. · Οι εργαζόμενοι πρέπει να επιδιώκουν να εργάζονται περισσότερο στη σκιά. · Οι εργαζόμενοι πρέπει να φορούν πάντα το κράνος. Προστατεύει και από ηλίαση.Εγκλιματισμός · Οι εργαζόμενοι πρέπει να καταβάλουν προσπάθειες προσαρμογής στην ζέστη,σύμφωνα με προαναφερθέντα. Αυτό θα τους επιτρέψει να νοιώθουν καλύτερα σε μερικές μέρες. · Οι εργαζόμενοι πιθανώς θα νοιώθεις κάποια δυσφορία μετά από άδεια ή ακόμη και μετά από Σαββατοκύριακο. Στις περιπτώσεις αυτές πρέπει να προσέχουν περισσότερο. Ε. ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ Παρατίθενται βασικές οδηγίες και συμβουλές για όλο το προσωπικό του εργοταξίου: Αν δείτε κάποιον με συμπτώματα όπως: δυσφορία, εξάντληση, ίλιγγο, κράμπες κ.λπ. καλέστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Μέχρι να έλθει βοήθεια κάνετε τα ακόλουθα: · Ξαπλώστε τον παθόντα σε σκιά και σε δροσερό μέρος. Βγάλτε τα πολλά ρούχα. · Ψύξτε του το σώμα με δροσερό νερό ή βρεγμένα ρούχα. · Φτιάξτε αλατούχο δροσερό νερό (ένα κουταλάκι αλάτι σε κάθε ποτήρι νερό) και δίνετε στον παθόντα μισό ποτήρι κάθε τέταρτο της ώρας επί μία ώρα ή μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα. Επιπλέον δίνετέ του άφθονο δροσερό νερό, γουλιά-γουλιά. · Αν λιποθυμήσει βάλτε τον σε ασφαλή θέση ανάνηψης (μπρούμυτα με το κεφάλι προς την πλευρά με το χέρι και το πόδι αναδιπλωμένα).ΙΟΚ - Π. Αναγνωστόπουλος 07 / 2008σελ. 3 / 42\nΑΣΦΑΛΕΙΑ ΕΡΓΑΣΙΩΝ ΕΚΤΕΛΟΥΜΕΝΩΝ ΥΠΟ ΒΡΟΧΗ Α. Παράγοντες Κινδύνων Οι κυριότεροι παράγοντες που επιρρεάζουν την ασφαλή εκτέλεση των εργασιών όταν ο καιρός είναι βροχερός είναι οι εξής: 1. Ολισθηρότητα, υγρασία στα δάπεδα εργασίας, τα σκαλοπάτια και γενικώς τα σημεία στήριξης των ποδιών. 2. Καταπτώσεις στα πρανή των εκσκαφών. 3. Κίνδυνοι ηλεκτροπληξίας από βρεγμένα ηλεκτροφόρα καλώδια, πρίζες, και γενικώς ηλεκτροκίνητο εξοπλισμό. 4. Ολισθηρά εργαλεία, λαβές και άλλες επιφάνειες χειρισμού. 5. Μειωμένη επιδεξιότητα σε μερικές εργασίες. 6. Αστραπές κατά τη διάρκεια καταιγίδων. 7. Υπερχείλιση αποχετευτικού δικτύου. Υπό συνθήκες ανέμου, υγρού ή ξηρού, υπάρχουν επιπρόσθετοι παράγοντες κινδύνου στις εργασίες κατασκευής: 1. Χαλαρά υλικά στέγης, σανίδες σκαλωσιάς και άλλα μη επαρκώς στερεωμένα υλικά που βρίσκονται σε ύψος. 2. Ημιτελείς κατασκευές, π.χ. στέγες, υπόστεγα. 3. Σκαλωσιές ανεπαρκώς ασφαλισμένες. 4. Μη ασφαλισμένοι τοίχοι ή σκελετοί. 5. Εισχώρηση ρύπων και αιωρουμένων σωματιδίων στα μάτια. 6. Οι γερανοί γίνονται ασταθείς όταν οι άνεμοι υπερβαίνουν τα όρια που συνιστούν οι κατασκευαστές για ασφαλή λειτουργία. Αν ο αέρας είναι υπερβολικά κρύος, η ασφαλής εργασία μπορεί να επιρρεαστεί από τη μειωμένη δυνατότητα αίσθησης και λειτουργίας των χεριών και των ποδιών. Η ταλαιπωρία που προκαλείται από το υπερβολικό κρύο μπορεί να οδηγήσει σε απροσεξία και αφηρημάδα. Β. Ασφαλή Συστήματα Εργασίας Ο βροχερός, με ανέμους ή κρύος καιρός, δεν καθιστά απαραίτητα την εργασία κατασκευών μη ασφαλή, υπό την προϋπόθεση εφαρμογής ασφαλών συστημάτων εργασίας. Τα ασφαλή συστήματα εργασίας συνίστανται στα ακόλουθα: 1. Οργανωτικά μέτρα -Αναδιοργάνωση των κατασκευαστικών εργασιών σε βροχερό καιρό, έτσι ώστε κατά το δυνατόν οι εργασίες να εκτελούνται: · · · ·Εκεί όπου υπάρχουν καλύμματα, οροφές ή σκέπαστρα. Κάτω από προστατευμένες κατασκευές, π.χ σκαλωσιές. Κάτω από προσωρινά προστατευτικά μέσα π.χ. μουσαμάδες. Αφού οι βρεγμένες επιφάνειες στεγνώσουν.-Επιλογή εργασιών που ο βροχερός καιρός δεν τις καθιστά επικίνδυνες.-Παρακολούθηση των προβλέψεων του προγραμματισθούν εναλλακτικές εργασίες-Ελεγχος εάν όλες οι ηλεκτρικές εφαρμογές είναι ασφαλείς και εάν όλα τα ηλεκτροφόρα καλώδια βρίσκονται σε επαρκή απόσταση πάνω από το έδαφος.-Ελαχιστοποίη των εργασιών που πρέπει να γίνουν σε μεγάλο ύψος.ΙΟΚ - Π. Αναγνωστόπουλος 07 / 2008καιρού,έτσιώστεεγκαίρωςνασελ. 4 / 42\n-Ελεγχος εάν οι εργαζόμενοι διαθέτουν και χρησιμοποιούν μέσα ατομικής προστασίας κατάλληλα για την πρόληψης των πτώσεων, ιδιαίτερα όταν ο καιρός είναι βροχερός ή επικρατούν άνεμοι.-Στο μέτρο του εφικτού τα δομικά στοιχεία να προσυναρμολογούνται στο έδαφος.2. Περιβάλλον Εργασίας -Εκτέλεση εργασιών μόνον σε στεγνές προστατευμένες περιοχές, όταν η βροχή καθιστά τις εκτιθέμενες περιοχές επικίνδυνες.-Εξασφάλιση επαρκούς αποχέτευση, έτσι ώστε το εργοτάξιο να στεγνώνει γρήγορα.-Διαθεσιμότητα εργοταξιακών αντλιών ομβρίων .-Ανέγερση προσωρινών σκεπάστρων, όπως τέντες και μουσαμάδες.-Σε περίπτωση ανέμων, έλεγχος εάν τα λυμένα αντικείμενα και οι ημιτελείς κατασκευές είναι δεμένες και στερεωμένες έναντι της πιέσεως του ανέμου.3. Ανέσεις -Πρέπει να εξασφαλίζεται πρόσβαση σε χώρο που θα φυλάσσουν οι εργαζόμενοι στεγνά ρούχα για να μπορούν να αλλάξουν τα βρεγμένα.-Για τον κρύο καιρό πρέπει να εξασφαλίζεται πρόσβαση σε ζεστό χώρο.4. Ενδυμασία για βροχερό καιρό -Τα ρούχα που προτιμούνται σε αυτές τις καιρικές συνθήκες για τις κατασκευαστικές εργασίες είναι αδιάβροχα παντελόνια και μπουφάν με κουκούλα (για να φοριέται με κράνος ασφαλείας).-Οι μπότες και τα παπούτσια ασφαλείας θα πρέπει να έχουν σόλες που δεν γλιστράνε.-Για εργασία σε βρεγμένες περιοχές πρέπει να χρησιμοποιούνται ψηλές γαλότσες ασφαλείας.5. Κατάσταση Υγείας των Εργαζομένων -Η κατάσταση υγείας κάποιων εργαζομένων μπορεί να μειώνει την αντοχή τους στον κρύο ή βροχερό καιρό. Σε τέτοιες περιπτώσεις ο επικεφαλής του εργοταξίου πρέπει να συμβουλεύεται τον Γιατρό Εργασίας.-Οι εργοδότες είναι υπεύθυνοι για την παροχή και την συντήρηση των συστημάτων ασφαλείας των εργασιών σε βροχερό καιρό.-Οι εργαζόμενοι καλούνται να συνεργαστούν στην εφαρμογή αυτών των συστημάτων.ΘΟΡΥΒΟΣ Η πλειονότητα των ανθρώπων είναι αρκετά ευαισθητοποιημένη έναντι των χημικών κινδύνων, όχι όμως και των κινδύνων από το θόρυβο. Ομως, ο υπέρμετρος θόρυβος μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο εσωτερικό του αυτιού σε τέτοιο βαθμό που η ακουστική ικανότητα του εργαζομένου να εξομοιωθεί με αυτή ενός υπερήλικα, πολύ πριν ο πρώτος αγγίξει τη σύνταξη.ΙΟΚ - Π. Αναγνωστόπουλος 07 / 2008σελ. 5 / 42\nΕπισημαίνεται ότι η υπέρμετρη έκθεση σε θόρυβο έχει σοβαρές και μη αναστρέψιμες συνέπειες, η δε μείωση της ακοής πέραν ενός ορίου, θεωρείται και νομικά, επαγγελματική ασθένεια. Σημεία προσοχής · · · · · · · · ·Ο θόρυβος πάνω από 85 dB(A) είναι επικίνδυνος και μπορεί να προκαλέσει μείωση της ακοής. Ο θόρυβος μέσων και υψηλών συχνοτήτων (2-5 kHz) είναι ο πλέον επικίνδυνος για την ακοή. Πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στον κρουστικό θόρυβο (με έμφαση στον μη αναμενόμενο). Αύξηση του θορύβου κατά 3 dB(A) συνεπάγεται διπλασιασμό της ηχητικής πίεσης, άρα και της βλαπτικότητάς του. Ο χρόνος έκθεσης στον θόρυβο είναι ανάλογος του βλαπτικού του αποτελέσματος. Ο θόρυβος αποτελεί αίτιο ή συναίτιο σημαντικού αριθμού ατυχημάτων. Η συνεχής έκθεση σε θόρυβο προκαλεί ψυχολογική ένταση και επηρεάζει τις φυσιολογικές λειτουργίες του οργανισμού. Η προσοχή πρέπει να εστιάζει στην εκτίμηση της έκθεσης των εργαζομένων στο θόρυβο περισσότερο, από τον θόρυβο αυτόν καθ’ εαυτόν. Τα Μέσα Ατομικής Προστασίας κατά του θορύβου αποτελούν τη λιγότερο επιθυμητή λύση και δεν πρέπει να επιλέγονται για συνεχή προστασία (έκθεση σε οκτάωρη βάση).ΕΚΡΗΚΤΙΚΕΣ ΥΛΕΣ Οι εκρηκτικές ύλες χρησιμοποιούνται ευρύτατα στα τεχνικά έργα, κυρίως για τους εκβραχισμούς. Οι εργασίες με εκρηκτικές ύλες απαιτούν αυστηρά μέτρα ασφαλείας σε όλες τις φάσεις τους, για την αποφυγή ανεπιθύμητης έκρηξης.Σημεία προσοχής · · · · · · ·Τα εκρηκτικά πρέπει να τα χειρίζονται μόνον αδειούχοι γομωτές-πυροδότες. Οι εκρηκτικές ύλες πρέπει να φέρουν στη συσκευασία σήμανση. Τα καψύλια και οι εκρηκτικές ύλες πρέπει να μεταφέρονται και να αποθηκεύονται ξεχωριστά. Οι αποθήκες πρέπει να πληρούν τις ελάχιστες προδιαγραφές της νομοθεσίας και για τη μελέτη και κατασκευή τους απαιτείται ειδική άδεια. Κατά τη γόμωση των διατρημάτων πρέπει να είναι παρόντες μόνον ο αδειούχος γομωτής-πυροδότης και ο εξουσιοδοτημένος βοηθός του. Πριν την πυροδότηση πρέπει να έχει εξασφαλισθεί η μη δυνατότητα πρόσβασης οποιουδήποτε ατόμου στην περιοχή της έκρηξης. Απαγορεύεται η άμεση προσέγγιση και οποιαδήποτε εργασία μετά την πυροδότηση, πριν τον έλεγχο από τον αδειούχο γομωτή-πυροδότη.ΠΥΡΚΑΓΙΑ Ο κίνδυνος πρόκλησης πυρκαγιάς είναι υπαρκτός στα τεχνικά έργα. Η πιθανότητα του συμβάντος και η σοβαρότητα του κινδύνου, είναι συνάρτηση των συγκεκριμένων συνθηκών του εργοταξίου και ποικίλουν ανάλογα με το είδος του έργου.ΙΟΚ - Π. Αναγνωστόπουλος 07 / 2008σελ. 6 / 42\nΜε δεδομένα αφ’ ενός την μη μηδενική πιθανότητα πυρκαγιάς και αφ’ ετέρου τα ανεξέλεγκτα ενδεχομένως αποτέλεσματά της (ολική καταστροφή εγκατάστασης, εξοπλισμού και υλικών ή/και θάνατος ανθρώπων), πρέπει να λαμβάνονται τα απαραίτητα κατά περίπτωση μέτρα για την αποφυγή πρόκλησης πυρκαγιάς (προληπτικά μέτρα) και την καταστολή της (κατασταλτικά μέτρα). Σημεία προσοχής · · · · · · · · · · · ·Η πρόληψη υπερέχει της καταστολής. Τα αυτόματα συστήματα πυρανίχνευσης/πυρόσβεσης (εφόσον προβλέπονται) πρέπει να εγκαθίστανται και ενεργοποιούνται με την πρόοδο του έργου και όχι μετά την ολοκλήρωσή του. Πρέπει να υπάρχουν πυροσβεστικά μέσα για κάθε τύπο πυρκαγιάς. Οι οδοί διαφυγής πρέπει να επισημαίνονται και να παραμένουν πάντα καθαροί και ελεύθεροι εμποδίων. Η αποθήκευση εύφλεκτων υλικών (αερίων ή υγρών) πρέπει να γίνεται σε ειδικούς χώρους. Πρέπει να υπάρχει διαθέσιμο εκπαιδευμένο προσωπικό στην πυρασφάλεια, σε όλες τις βάρδιες Όλα τα μηχανήματα και οχήματα πρέπει να φέρουν κατάλληλο πυροσβεστήρα. Απαγορεύεται η χρήση φλόγας χωρίς έγκριση. Πρέπει να υπάρχουν ζώνες πυρασφάλειας σε δασικές ή καλλιεργήσιμες εκτάσεις. Απαγορεύονται οι φωτιές για θέρμανση του προσωπικού. Διακόψτε την τάση σε περίπτωση ηλεκτρικής πυρκαγιάς. Απαγορεύονται οι άδειοι πυροσβεστήρες στα πυροσβεστικά σημεία.ΗΛΕΚΤΡΙΚΟ ΡΕΥΜΑ Το ηλεκτρικό ρεύμα παρουσιάζει πολλούς και μεγάλης σοβαρότητας κινδύνους, ιδιαίτερα στα εργοτάξια τεχνικών έργων, όπου οι εγκαταστάσεις είναι προσωρινές, βρίσκονται κατά κανόνα στην ύπαιθρο και το προσωπικό δεν έχει την κατάλληλη εκπαίδευση. Σημεία προσοχής · · ·· ·· ··Το ηλεκτρικό ρεύμα παρουσιάζει πολλούς κινδύνους για ατυχήματα. Μπορεί να προκαλέσει πυρκαγιά, έκρηξη, αλλά και αναπηρία, ακόμη και θάνατο. Μέτρα ασφαλείας είναι η χρήση χαμηλής τάσης (42 V), η μονωτική θέση, η γείωση και ο διακόπτης διαφυγής. Οι εγκαταστάσεις διανομής ενέργειας πρέπει να έχουν καλή γείωση, να έχουν την σωστή θέση στο εργοτάξιο και τα στοιχεία τους να τηρούν τις απαραίτητες αποστάσεις ασφαλείας από το έδαφος. Οι κίνδυνοι από τα ηλεκτρικά δίκτυα ποικίλουν ανάλογα με το είδος του δικτύου (εναέριο, υπόγειο ή βοηθητικό). Οι πίνακες διανομής και τροφοδοσίας πρέπει να είναι στεγανού τύπου με δυνατότητα ασφάλισης, να είναι γειωμένοι, να έχουν διακόπτη διαφυγής και να συντηρούνται τακτικά. Οι χωματουργικές εργασίες πρέπει να εκτελούνται αφού πρώτα έχει ελεγχθεί ο πιθανός κίνδυνος από δίκτυα της ΔΕΗ που βρίσκονται στην θέση του έργου. Οι εργασίες που εκτελούνται κοντά σε δίκτυα της ΔΕΗ πρέπει να γίνονται με ιδιαίτερη προσοχή, αφού ο κίνδυνος για πιθανό ατύχημα λόγω επαφής ή προσέγγισης με το δίκτυο είναι μεγάλος. Τα φωτιστικά σημεία καθώς και οι ηλεκτρικές συσκευές και μηχανήματα πρέπει να παρέχουν προστασία από πιθανή ηλεκτροπληξία.ΙΟΚ - Π. Αναγνωστόπουλος 07 / 2008σελ. 7 / 42\nΜΗΧΑΝΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ Οι παραδοσιακές μέθοδοι εκτέλεσης των τεχνικών έργων εγκαταλείπονται και η εκμηχάνιση των έργων προχωρεί με γοργά βήματα, έχοντας ήδη προσεγγίσει έναν ικανοποιητικό βαθμό στα μεγάλα ιδιωτικά και δημόσια τεχνικά έργα. Οι Συμβάσεις εκτέλεσης τεχνικών έργων του Δημόσιου τομέα αναφέρουν ως απαραίτητη προϋπόθεση τη διάθεση του απαραίτητου εξοπλισμού εκ μέρους του Αναδόχου του έργου. Ο εξοπλισμός ποικίλει ανάλογα με το είδος των εργασιών, το μέγεθός τους και την ιδιαίτερη δυσκολία τους (τοπικές συνθήκες), με εξαίρεση τον τυπικό εξοπλισμό ο οποίος απαιτείται για τη μεταφορά υλικών και προσωπικού -ο οποίος επίσης ποικίλει. Οι μηχανές εφευρέθηκαν και χρησιμοποιούνται για να λύνουν προβλήματα. Δυστυχώς η κακή χρήση, ο ακατάλληλος χειρισμός και η πλημμελής συντήρηση σε συνδυασμό με εξωγενείς παράγοντες ως πρός το μηχάνημα και το χειριστή, γίνονται αιτία ατυχημάτων. Σημεία προσοχής · · · · · · · · · · · · · · · · · ·Ένα μηχάνημα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνον για την εργασία(ες) που έχει κατασκευασθεί. Απαγορεύεται η υπερφόρτωση μηχανήματος. Μόνον αδειούχοι χειριστές επιτρέπεται να χειρίζονται τα μηχανήματα. Η άδεια των χειριστών πρέπει να αναφέρεται σε ισχύ εξοπλισμού. Απαγορεύεται η χρήση ερπυστριοφόρων μηχανημάτων σε άσφαλτο. Η συντήρηση και η τήρηση καρτέλας (βιβλίου) συντήρησης για κάθε μηχάνημα είναι υποχρεωτική. Απαγορεύονται οι αυτοσχεδιασμοί στη χρήση και συντήρηση του μηχανήματος. Όλα τα μηχανήματα πρέπει να είναι εφοδιασμένα με πυροσβεστήρα και φαρμακείο. Όλα τα συστήματα ασφαλείας πρέπει να λειτουργούν καλώς. Ο εξοπλισμός των ανυψωτικών μηχανημάτων πρέπει να αναγράφει το φορτίο ανύψωσης. Πιστοποιητικό ανυψωτικής ικανότητας απαιτείται για όλους τους γερανούς. Η θέση του μηχανήματος δεν πρέπει να είναι επισφαλής για το ίδιο και για τρίτους. Όλα τα ΜΕ πρέπει να είναι εφοδιασμένα με άδεια λειτουργίας και πινακίδα “ΜΕ”. Η καρότσα των αυτοκίνητων φορτηγών πρέπει να είναι σκεπασμένη όταν μεταφέρεται άμμος ή 3Α. Η επιθεώρηση των ανυψωτικών μηχανημάτων είναι υποχρεωτική και πρέπει να καταγράφεται. Ειδικά μέτρα πρέπει να λαμβάνονται λόγω εναέριων αγωγών ενέργειας και τηλεπικοινωνιών. Προσοχή στα υπόγεια δίκτυα κατά την εκσκαφή τάφρων. Ο εξοπλισμός ανύψωσης (σαμπάνια, ιμάντες, συρματόσχοινα) πρέπει να είναι σε καλή κατάσταση. Η επιθεώρησή του είναι υποχρεωτική πριν από τη χρήση του.ΔΙΑΚΙΝΗΣΗ ΦΟΡΤΙΩΝ Η ανύψωση και η μεταφορά φορτίων στα εργοτάξια κατά κανόνα γίνονται με χρήση μηχανικών μέσων (γερανοί, παλάγκα, βαρούλκα κλπ), εν τούτοις εξακολουθούν να υπάρχουν περιπτώσεις όπου γίνονται χειρωνακτικά. Οι χειρωνακτικές εργασίες (ανύψωση, μεταφορά, έλξη, ώθηση ή απόθεση φορτίων), έχουν ως συνήθεις συνέπειες:ΙΟΚ - Π. Αναγνωστόπουλος 07 / 2008σελ. 8 / 42\n· · · ·Κόπωση των εργαζομένων. Καταπόνηση της σπονδυλικής στήλης των εργαζομένων. Ατυχήματα. Καθυστέρηση της παραγωγής.Για να γίνει αντιληπτό το μέγεθος του προβλήματος κατά τη χειρωνακτική διακίνηση φορτίων, αρκεί να αναφερθεί ότι στη Μ. Βρετανία το 12,5% των εργατικών τραυματισμών οφείλεται στην υπερπροσπάθεια των εργαζομένων. Από αυτούς τους τραυματισμούς, το 74% προκλήθηκε κυρίως από ανύψωση φορτίων, ενώ ως συνέπεια αυτών το 61% των εργαζομένων παρουσίασε σοβαρά προβλήματα στην μέση. Η χρήση μηχανικών μέσων κάνει την εργασία πιο εύκολη και πιο αποδοτική, παρόλο που σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκληθούν ατυχήματα, όπως όταν η λειτουργία του μηχανήματος δεν είναι καλή ή όταν δεν τηρούνται οι κανόνες ασφαλείας κατά τη χρήση του. Σημεία προσοχής · ···Η διακίνηση φορτίων με μηχανικά μέσα πρέπει να προτιμάται σε σχέση με την χειρωνακτική διακίνηση φορτίων, όπου είναι εφικτή. Απαραίτητη είναι η εκ του νόμου πρόληψη των πιθανών ατυχημάτων που μπορεί να προκληθούν κατά την εργασία. Πρέπει να υπάρχει όμως και προληπτικός σχεδιασμός κανόνων από τον εργοδότη για την αποφυγή τυχαίων συμβάντων, όπως και κατάλληλη οργάνωση των θέσεων εργασίας. Πρέπει να τηρούνται οι βασικοί κανόνες που διέπουν την ασφαλή λειτουργία και χρήση των μηχανικών μέσων (συσκευές ανύψωσης, οχήματα, χωματουργικά μηχανήματα κτλ). Πρέπει να προβλέπονται κατά περίπτωση προληπτικά μέτρα ασφαλείας για τη χειρωνακτική διακίνηση φορτίων, προκειμένου να αποφεύγονται τυχόν μελλοντικά ατυχήματα.Παρατίθενται στην συνέχεια Οδηγίες Ορθης Πρακτικής για την αποφυγή ατυχημάτων κατά την ανύψωση και διακίνηση φορτίων.Α. Οδηγίες για την Ασφαλή Ανύψωση Φορτίων Σημείωση Οι κατωτέρω οδηγίες έχουν σκοπό να γνωρίσουν στους εργαζόμενους τους κινδύνους που συνδέονται με την ανύψωση των φορτίων και τους τρόπους αποφυγής τους. Δεν απευθύνονται σε χειριστές, οι οποίοι πρέπει να διαθέτουν σχετική άδεια για τον χειρισμό του ανυψωτικού μηχανήματος.Η ανύψωση φορτίων είναι μια ιδιαίτερα επικίνδυνη εργασία και από τις συχνότερες αιτίες πρόκλησης ατυχημάτων. Η τήρηση των παρακάτω οδηγιών θεωρείται απαραίτητη. 1. Έλεγχος εάν οι αρτάνες που χρησιμοποιούνται (συρματόσχοινα, αλυσίδες, φασκιές ή σχοινιά) είναι σε καλή κατάσταση και ότι ο γάντζος διαθέτει ασφάλεια. Αν διαπιστωθούν φθορές ή κάποιο ελάττωμα πρέπει αμέσως να ειδοποιείται ο Τεχνικός Ασφαλείας. 2. Γενικά να αποφεύγεται η χρησιμοποίηση αρτανών από ινώδες σχοινί γιατί η αντοχή τους ποικίλει σημαντικά, ανάλογα με το υλικό κατασκευής. 3. Αν ο οποιοσδήποτε διαπιστώσει ότι ο χειριστής του ανυψωτικού μηχανήματος δεν είναι κάτοχος αδείας, ή αντιληφθεί ότι ο χειριστής δεν βρίσκεται σε καλή φυσική κατάσταση λόγω κατανάλωσης οινοπνευματωδών ποτών, χρήσης φαρμάκων ή κάποιου εμφανούς προβλήματος υγείας πρέπει να το αναφέρει αμέσως στον Τεχνικό Ασφαλείας. 4. Να μην γίνονται αυτοσχεδιασμοί κατά την πρόσδεση του φορτίου όπως συρματόσχοινα, σχοινιά ή αλυσίδες που έχουν δεθεί κόμπο για να κοντύνουν, αλλά να χρησιμοποιούνται κατάλληλα ναυτικά κλειδιά.ΙΟΚ - Π. Αναγνωστόπουλος 07 / 2008σελ. 9 / 42\n5. Εάν αναρτάται κάποιο φορτίο που αποτελείται από επί μέρους τμήματα, αυτά πρέπει να είναι δεμένα σωστά και ασφαλισμένα για να αποφευχθεί η πτώση τους από τυχαία κίνηση. Να ζητάς πάντα από τον προϊστάμενο σου να ελέγχει την ανάρτηση. 6. Οσοι ασχολούνται με τον χειρισμό φορτίων πρέπει να χρησιμοποιούν γάντια για την προστασία των χεριών από αιχμηρές γωνίες του φορτίου ή από θραυσμένα σύρματα του συρματόσχοινου. 7. Τα σχοινιά ή οι φασκιές που χρησιμοποιούνται για την ανάρτηση φορτίου δεν πρέπει να είναι στριμμένα. 8. Η αρτάνη πρέπει να εφαρμόζεται στη βάση του αγκίστρου και όχι στη μύτη του, ώστε να αποφεύγεται η ακούσια μετατόπιση του φορτίου κατά την ανύψωση. 9. Τα φορτία πρέπει να ανυψώνονται πάντα κατακόρυφα. 10. Απαγορεύεται οποιαδήποτε επαφή με διακινούμενο φορτίο, πριν αυτό εδρασθεί και ακινητοποιηθεί με ασφάλεια στο χώρο μεταφοράς του. Να χρησιμοποιούνται “αέρηδες” (2 σχοινιά) για την καθοδήγηση του φορτίου κατά την ανύψωση και την μετακίνησή του 11. Κανείς δεν πρέπει να στέκεται κάτω από ανυψωμένο φορτίο ή σε θέσεις που δεν έχει ορατότητα ο χειριστής. 12. Αν ο χειριστής δεν έχει καλή ορατότητα σε κάποιο τμήμα της διαδρομής του φορτίου ή του προσωπικού εργασίας πρέπει να υπάρχει έμπειρος κουμανταδόρος για να τον καθοδηγήσει. Κανένας, εκτός από πρόσωπα που έχουν την κατάλληλη εμπειρία και εκπαίδευση δεν πρέπει να κάνει σήματα καθοδήγησης στους χειριστές ανυψωτικών μηχανημάτων. 13. Κανένας σεν πρέπει να εργάζεται ή να κινείται μέσα στην ακτίνα δράσης του γερανού. 14. Οι εργασίες πρέπει να διακόπτονται εάν υπάρχουν αντίξοες συνθήκες, όπως δυνατός άνεμος, κακή ορατότητα, βροχή κ.λπ. 15. Απαγορεύεται αυστηρά στο προσωπικό να μετακινείται αναρτημένο σε συρματόσχοινα, άγκιστρα, κάδους, περόνες, μπούμες ή πάνω σε φορτία.Β. Οδηγίες για την Ασφαλή Χειρωνακτική Διακίνηση Φορτίων Η χειρωνακτική διακίνηση φορτίων είναι από τις συχνότερες αιτίες πρόκλησης ατυχημάτων και βλάβης της υγείας. Παρατίθεται υπόδειγμα οδηγίας προς τους εργαζομένους 1.Να χρησιμοποιείς φόρμα εργασίας χωρίς ελεύθερα άκρα που μπορεί να σκαλώσουν κάπου την ώρα της μεταφοράς.2.Να χρησιμοποιείς γάντια εργασίας και υποδήματα ασφαλείας με μεταλλική προστασία δακτύλων και αντιολισθητική σόλα.3.Αν υπάρχει κίνδυνος πρόσκρουσης ή πτώσης αντικειμένων να χρησιμοποιείς κράνος.4.‘Οταν το φορτίο είναι βαρύ ζήτησε βοήθεια από δεύτερο άτομο. Η χειρωνακτική μεταφορά φορτίων κρύβει πολλούς κινδύνους.5.Κατά την ανύψωση φορτίων πρέπει να εφαρμόζεις τις ακόλουθες αρχές:ΙΟΚ - Π. Αναγνωστόπουλος 07 / 2008σελ. 10 / 42\n· η σπονδυλική στήλη πρέπει να βρίσκεται σε όρθια θέση · τα πόδια να είναι λυγισμένα, ανοιχτά, το φορτίο να βρίσκεται ανάμεσά τουςκαι το ένα πέλμα να εφάπτεται στο έδαφος · να τοποθετείς το σώμα σου όσο πιο κοντά στο προς ανύψωση βάρος · το σημείο λαβής πρέπει να κρατιέται σταθερά και με ασφάλεια · πρέπει να αποφεύγονται οι περιστροφικές κινήσεις του κορμού του σώματοςΙδιαίτερη σημασία κατά την ανύψωση φορτίων, έχει το ύψος ανύψωσης του φορτίου. Συγκεκριμένα συνιστάται: · μεταφορά από το δάπεδο μέχρι του ύψους των γονάτων · μεταφορά από το ύψος των γονάτων μέχρι του ύψους των αγκώνων · μεταφορά από το ύψος των αγκώνων μέχρι το ύψος των ώμων.Μεγαλύτερο ύψος ανύψωσης σημαίνει περισσότερο επίπονη προσπάθεια, άρα και πιο επικίνδυνη. 6.Κατά τη μεταφορά των φορτίων, πρέπει να εφαρμόζονται οι ακόλουθες αρχές: · Oι διαδρομές πρέπει να ελέγχονται, πριν τη μεταφορά, για τυχόν ύπαρξημικροπαγίδων και ο φωτισμός να είναι επαρκής. · Αν ένα φορτίο μεταφέρεται από περισσότερα από ένα άτομα, πρέπει νασυντονίζονται οι κινήσεις τους. Αν τα άτομα είναι περισσότερα από τρία, πρέπει να διατάσσονται καθ’ ύψος. Το ψηλότερο από αυτά δεν πρέπει να βρίσκεται ποτέ στη μέση. · Το φορτίο πρέπει να κρατιέται κάθετα ως προς το κέντρο βάρους του, με τέτοιο τρόπο ώστε να περιορίζονται οι προσπάθειες για να κρατηθεί σε ισορροπία. 7.Απαγορεύεται η ρίψη υλικών από ψηλά εκτός αν υπάρχει επιτηρητής που θα φροντίζει να αποκλειστεί ο επικίνδυνος χώρος, θα προσέχει να μην πλησιάσει κανείς και θα κανονίζει πότε θα αρχίζει ή ρίψη.ΕΚΣΚΑΦΕΣ Στα περισσότερα τεχνικά έργα απαιτούνται εργασίες εκσκαφών. Οι συνδεόμενοι κίνδυνοι με τις εργασίες εκσκαφών είναι σημαντικοί, αρκεί να σημειωθεί ότι η υποχώρηση ενός μόνον κυβικού μέτρου εδάφους αντιστοιχεί περίπου σε 1,2 - 1,5 τόνους βάρος. Σημεία προσοχήςΙΟΚ - Π. Αναγνωστόπουλος 07 / 2008σελ. 11 / 42\n· · · · · · · · · · · · · · · ·Πριν την εκσκαφή απαιτείται έρευνα του εδάφους. Πριν την εκσκαφή απαιτείται έρευνα των υπογείων δικτύων. Η αντιστήριξη πρέπει (αν απαιτείται) να τοποθετείται έγκαιρα. Οι εκσκαφές πρέπει να περιφράσσονται κατάλληλα και πλήρως. Έξοδοι από τις εκσκαφές (πχ σκάλες), πρέπει να υπάρχουν σε αποστάσεις μικρότερες των 24 m μεταξύ τους. Ο φωτισμός και ο αερισμός βαθέων τάφρων πρέπει να ελέγχεται. Απαιτείται έλεγχος των εκσκαφών μετά από κάθε βροχόπτωση. Απαγορεύονται αποθέσεις υλικών και εργαλείων σε απόσταση μικρότερη των 60 cm από το χείλος του πρανούς. Καμία εκσκαφή δεν είναι ασφαλής. Απαγορεύεται η εργασία σε τάφρους όταν έχουν πλημμυρίσει. Επιβάλλεται πρόβλεψη απορροής ομβρίων. Απαιτείται αντιστήριξη όλων των καθέτων στοιχείων ή μετάθεσή τους, όπου κινδυνεύουν από την εκσκαφή. Απαιτείται ασφαλής γεφύρωση τάφρων για τη διέλευση οχημάτων και πεζών. Απαγορεύεται η υποσκαφή μηχανημάτων Απαγορεύεται η εργασία στο πόδι του πρανούς βαθιών εκσκαφών, αν δεν ληφθούν ειδικά μέτρα. Η περίφραξη των εκσκαφών πρέπει να γίνεται σε κατάλληλη απόσταση από το χείλος του πρανούς.ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΕΠΙ ΙΚΡΙΩΜΑΤΩΝ Τα ικριώματα χρησιμοποιούνται εκτενώς κατά την εκτέλεση εργασιών σε ύψος. Οι σοβαροί κίνδυνοι που ενέχουν οι εργασίες αυτές απαιτούν την τήρηση αυστηρών κανόνων ασφαλείας. Το είδος του ικριώματος που χρησιμοποιείται σε κάθε περίπτωση, εξαρτάται κυρίως από το ύψος εκτέλεσης των εργασιών. Σημεία προσοχής · ·· · · · · · · · · ·Ανάλογα με το ύψος εκτέλεσης της εργασίας πρέπει να χρησιμοποιείται το κατάλληλο ικρίωμα. Για τα σταθερά ικριώματα συντάσσεται υπεύθυνη δήλωση, μετά από έλεγχο και πριν την έναρξη των εργασιών, από τον Επιβλέποντα Μηχανικό και τον κατασκευαστή, η οποία κατατίθεται στην Επιθεώρηση Εργασίας. Τα μεταλλικά ικριώματα πρέπει να φέρουν τα πιστοποιητικά ελέγχου και να συναρμολογούνται σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή. Η συναρμολόγηση και αποσυναρμολόγηση των ικριωμάτων πρέπει να γίνεται από εξειδικευμένο τεχνικό προσωπικό. Τα ικριώματα δεν πρέπει να αποσυναρμολογούνται εν μέρει κατά την πρόοδο των εργασιών. Τα υλικά κατασκευής των ικριωμάτων πρέπει να είναι ανθεκτικά και καλά συντηρημένα. Τα ικριώματα πρέπει να στηρίζονται με ασφαλή τρόπο στο έδαφος. Τα σταθερά ικριώματα πρέπει να δένονται με ασφαλή τρόπο στην οικοδομή. Τα δάπεδα εργασίας πρέπει να έχουν πλάτος το ελάχιστον 60 cm και να αποτελούνται από τρία μαδέρια. Τα δάπεδα των ικριωμάτων δεν πρέπει να υπερφορτώνονται. Η σύνδεση των στοιχείων των ικριωμάτων πρέπει να γίνεται με τον τρόπο που περιγράφει η νομοθεσία. Πρέπει να υπάρχουν οπωσδήποτε χιαστί αντηρίδες.ΙΟΚ - Π. Αναγνωστόπουλος 07 / 2008σελ. 12 / 42\n·Πρέπει να υπάρχει σε κάθε δάπεδο εργασίας κουπαστή (σε ύψος 1m), παράλληλη σανίδα στο μεσοδιάστημα και θωράκιο (σοβατεπί).Παρατίθενται στην συνέχεια οδηγίας για την ασφαλή χρήση φορητών κλιμάκων. Όταν απαιτείται εργασία σε ύψος, οι φορητές κλίμακες (κλίμακες τύπου Λ) δεν πρέπει να θεωρούνται ως υποκατάστατο των σκαλωσιών, ιδιαίτερα όταν: ·η εργασία απαιτεί δραστηριότητες μεγάλου χρονικού διαστήματος ή πολλαπλές δραστηριότητες η εργασία απαιτεί χειρισμό ογκωδών ή βαριών αντικειμένων ο χειριστής εργάζεται μόνος του.· ·Κατά τη χρήση φορητών κλιμάκων τύπου-Λ, οι παρακάτω πρακτική ασφαλείας πρέπει να λαμβάνεται υπόψη: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.8. 9. 10. 11. 12. 13.Οι κλίμακες πρέπει να έχουν σήμανση CE Οι κλίμακες πρέπει να βρίσκονται σε καλή κατάσταση και να ελέγχονται πριν τη χρήση. Οι κλίμακες δεν πρέπει να δέχονται βάρος μεγαλύτερο από αυτό για το οποίο έχουν κατασκευαστεί, ούτε να ξεπερνούν τις δυνατότητες που έχουν καθοριστεί από τον κατασκευαστή. Οι κλίμακες πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο για τον σκοπό για τον οποίο έχουν σχεδιαστεί. Οι κλίμακες πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε σταθερές και επίπεδες επιφάνειες εκτός εάν έχουν εξασφαλιστεί για την αποφυγή τυχαίας μετακίνησης. Ο χώρος γύρω από την κορυφή και την βάση της κλίμακας πρέπει να διατηρείται καθαρός. Οι κλίμακες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε ολισθηρές επιφάνειες εκτός εάν έχουν εξασφαλιστεί ώστε να αποφευχθεί τυχαία μετακίνηση. Όταν οι κλίμακες τοποθετούνται σε χώρους που είναι διάδρομοι, πόρτες κ.λπ. ή σε σημεία όπου μπορεί να μετακινηθούν λόγω των εκτελούμενων εργασιών ή κυκλοφορίας, τότε ένα δεύτερο άτομο πρέπει να βρίσκεται κοντά στη σκάλα ώστε να αποφευχθεί τυχαία μετακίνηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια οριοθέτηση είναι αρκετή ώστε να διατηρήσει την κυκλοφορία και τις εκτελούμενες εργασίες μακριά από την κλίμακα. Οι μεταλλικές φορητές κλίμακες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για εργασίες με ηλεκτρικό ρεύμα ή σε σημεία που μπορούν να έλθουν σε επαφή ηλεκτρικό ρεύμα. Οι κλίμακες πρέπει πάντα να ανοίγουν πλήρως και να ενεργοποιείται ο μηχανισμός σταθεροποίησης. Οι χειριστές δεν πρέπει να ανεβαίνουν ψηλότερα από το δεύτερο σκαλοπάτι από την κορυφή. Οι χειριστές δεν πρέπει να προσπαθούν να φτάσουν σε σημεία πιο μακριά από το μήκος του τεντωμένου χεριού τους εκατέρωθεν της κλίμακας. Εάν απαιτείται να φτάσουν πιο μακριά είναι προτιμότερο να μετακινήσουν την κλίμακα. Τα εργαλεία χειρός και άλλα υλικά μπορεί να γίνουν επικίνδυνα εκτός εάν ακολουθηθούν ασφαλείς πρακτικές. Τοποθετώντας τα εργαλεία σε θήκη τα χέρια του χειριστή είναι ελεύθερα για να ανέβει στην κλίμακα. Όταν ο χειριστής ανεβαίνει ή κατεβαίνει τη κλίμακα πρέπει έχει πρόσωπο προς τα σκαλοπάτια.Σημείωση: Ο παραπάνω κατάλογος πιθανών επικίνδυνων καταστάσεων είναι ενδεικτικός. Ειδικά μέτρα πρέπει να ληφθούν για ειδικές συνθήκες εργασίας.ΙΟΚ - Π. Αναγνωστόπουλος 07 / 2008σελ. 13 / 42\nΣΚΥΡΟΔΕΤΗΣΕΙΣ Σε όλα σχεδόν τα τεχνικά έργα περιλαμβάνονται εργασίες σκυροδέτησης. Ενίοτε οι εργασίες αυτές είναι καθοριστικές για την οργάνωση και μορφή του εργοταξίου, όπως στην περίπτωση των κτιριακών έργων. Στις εργασίες σκυροδέτησης, χρησιμοποιούνται αρκετοί ανειδίκευτοι εργάτες, οι οποίοι εργάζονται υπό την καθοδήγηση ειδικευμένων τεχνιτών, γεγονός το οποίο καθιστά κρισιμότερη την ασφάλεια στις εργασίες αυτές. Σημεία προσοχής · ·· ·· ·Ο ξυλότυπος είναι μια πρόχειρη κατασκευή και η υπερφόρτωσή του τοπικά, εγκυμονεί κινδύνους κατάρρευσης. Τα Μέσα Ατομικής Προστασίας που πρέπει να χρησιμοποιούν κατά τις εργασίες καλουπώματος οι εργαζόμενοι, εκτός του κράνους, πρέπει να είναι κατάλληλα επιλεγμένα για να προστατεύουν τα άνω και κάτω άκρα. Κατά τη φορτοεκφόρτωση του οπλισμού για το σιδέρωμα, πρέπει να απαγορεύεται η διέλευση του οποιουδήποτε κάτω από τα ανυψωμένα φορτία. Τα κινούμενα μέρη των μηχανών που χρησιμοποιούνται για κοπή ή κάμψη του οπλισμού, πρέπει να φέρουν τους κατάλληλους προφυλακτήρες για την αποφυγή ατυχημάτων. Κατά τις εργασίες σκυροδέτησης δεν πρέπει να μετακινείται κανείς, κάτω ή κοντά στον ξυλότυπο. Τα πιτσιλίσματα από νωπό σκυρόδεμα πρέπει να απομακρύνονται γρήγορα από τα σημεία διέλευσης των πεζών, γιατί μπορούν να οδηγήσουν σε ατυχήματα.ΙΟΚ - Π. Αναγνωστόπουλος 07 / 2008σελ. 14 / 42\nΠΙΝΑΚΑΣ ΕΓΚΥΚΛΙΩΝ ΠΕΡΙ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ ΝΟΜΟΘΕΤΗΜΑΤΩΝ Α/Α ΤίτλοςΑριθμός Εγκυκλίου1.Εγκύκλιος Εφαρμογής Π.Δ. 778/1980 131120/10-10-1980 Περί των μέτρων ασφαλείας κατά την εκτέλεσιν ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ οικοδομικών εργασιών (ΦΕΚ 193Α΄/26-08-1980) ΓΕΝΙΚΗ ΕΠΙΘ/ΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣ Δ/ΝΣΗ ΣΥΝΘΗΚΩΝ ΕΡΓΑΣΙΑΣ2.Εγκύκλιος Εφαρμογής Π.Δ. 1073/1981 Περί μέτρων ασφαλείας κατά την εκτέλεσιν εργασιών εις εργοτάξια έργων οικοδομών και πάσης φύσεως έργων αρμοδιότητος Πολιτικού Μηχανικού (ΦΕΚ 260 Α΄/16-091981)3.Εγκύκλιος Εφαρμογής Ν. 1396/1983 132625/Δεκέμβριος 1983 Υποχρεώσεις λήψης και τήρησης των μέτρων ασφαλείας ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ στις οικοδομές και λοιπά ιδιωτικά τεχνικά έργα (ΦΕΚ 126 Δ/ΝΣΗ ΣΥΝΘΗΚΩΝ ΕΡΓΑΣΙΑΣ Α΄/15-09-1983)4.Εγκύκλιος Εφαρμογής Υ.Α. 130646/1984 Ημερολόγιο μέτρων ασφαλείας (ΦΕΚ 154 Β΄/19-03-1984)5.131307/08-06-1984 Εγκύκλιος Εφαρμογής Ν. 1430/1984 Κύρωση της 62 Διεθνούς Σύμβασης Εργασίας “που ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ αφορά τις διατάξεις ασφάλειας στην οικοδομική Δ/ΝΣΗ ΣΥΝΘΗΚΩΝ ΕΡΓΑΣΙΑΣ βιομηχανία” και ρύθμιση θεμάτων που έχουν άμεση σχέση μ’ αυτή (ΦΕΚ 49 Α΄/18-04-1984)6.Εγκύκλιος Εφαρμογής Π.Δ. 225/1989 130528/23-05-1989 Υγιεινή και Ασφάλεια στα Υπόγεια Τεχνικά Έργα (ΦΕΚ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ 106 Α΄/02-05-1989) Δ/ΝΣΗ ΣΥΝΘΗΚΩΝ ΕΡΓΑΣΙΑΣ7.Εγκύκλιος Εφαρμογής Υ.Α. 16440/Φ.10.4/445/1993 Κανονισμός παραγωγής και διάθεσης στην αγορά συναρμολογούμενων μεταλλικών στοιχείων για την ασφαλή κατασκευή και χρήση μεταλλικών σκαλωσιών (ΦΕΚ 756 Β΄/28-09-1993)8.Εγκύκλιος Αντιμετώπιση της θερμικής εργαζομένων κατά το θέροςκαταπόνησης131081/29-09-1981 130236/15-02-1982 ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΓΕΝΙΚΗ ΕΠΙΘ/ΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣ Δ/ΝΣΗ ΣΥΝΘΗΚΩΝ ΕΡΓΑΣΙΑΣ130891/08-05-1984 ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ Δ/ΝΣΗ ΣΥΝΘΗΚΩΝ ΕΡΓΑΣΙΑΣ130210/04-06-1997 ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΑΣΦΑΛΙΣΕΩΝ ΓΕΝΙΚΗ Δ/ΝΣΗ ΣΥΝΘΗΚΩΝ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ130329/03-07-1995 των ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΑΣΦΑΛΙΣΕΩΝ ΓΕΝΙΚΗ Δ/ΝΣΗ ΣΥΝΘΗΚΩΝ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ9.Εγκύκλιος Εφαρμογής Π.Δ. 397/1994 Ελάχιστες προδιαγραφές ασφάλειας και υγείας κατά την χειρωνακτική διακίνηση φορτίων που συνεπάγεται κίνδυνο ιδίως για τη ράχη και την οσφυϊκή χώρα των εργαζομένων σε συμμόρφωση προς την οδηγία του Συμβουλίου 90/269/ΕΟΚ. (ΦΕΚ 221 Α΄/19-12-1994)130405/16-08-1995 ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΑΣΦΑΛΙΣΕΩΝ ΓΕΝΙΚΗ Δ/ΝΣΗ ΣΥΝΘΗΚΩΝ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ10.Εγκύκλιος Εφαρμογής Π.Δ. 105/1995 Ελάχιστες προδιαγραφές για την σήμανση ασφάλειας ή/και υγείας στην εργασία σε συμμόρφωση με την Οδηγία 92/58/ΕΟΚ. (ΦΕΚ 67 Α΄/10-04-1995)130409/18-08-1995 ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΑΣΦΑΛΙΣΕΩΝ ΓΕΝΙΚΗ Δ/ΝΣΗ ΣΥΝΘΗΚΩΝ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣΙΟΚ - Π. Αναγνωστόπουλος 07 / 2008σελ. 15 / 42\nΑ/Α ΤίτλοςΑριθμός Εγκυκλίου11.Εγκύκλιος Εφαρμογής Π.Δ. 16/1996 Ελάχιστες προδιαγραφές ασφάλειας και υγείας στους χώρους εργασίας σε συμμόρφωση με την οδηγία 89/654/ΕΟΚ (ΦΕΚ 10 Α΄/18-01-1996)130532/31-07-1996 ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΑΣΦΑΛΙΣΕΩΝ ΓΕΝΙΚΗ Δ/ΝΣΗ ΣΥΝΘΗΚΩΝ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ12.Εγκύκλιος Εφαρμογής Π.Δ. 17/1996 Μέτρα για τη βελτίωση της ασφάλειας και της υγείας των εργαζομένων κατά την εργασία σε συμμόρφωση με τις οδηγίες 89/391/ΕΟΚ και 91/383/ΕΟΚ (ΦΕΚ 11 Α΄/18-011996)130297/15-07-1996 ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΑΣΦΑΛΙΣΕΩΝ ΓΕΝΙΚΗ Δ/ΝΣΗ ΣΥΝΘΗΚΩΝ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ13.Εγκύκλιος Εφαρμογής Π.Δ. 305/1996 Ελάχιστες προδιαγραφές ασφάλειας και υγείας που πρέπει να εφαρμόζονται στα προσωρινά


αναρχογατουλης: Είναι τόσο αχόρταγοι που μαζί με εμάς θα φάνε και τις σάρκες τους.\nΕίναι τόσο αχόρταγοι που μαζί με εμάς θα φάνε και τις σάρκες τους.\nΟι πολυεθνικές και οι τράπεζες έχουν μεγαλύτερη δύναμη από τα κράτη\nΤα επιχειρηματικά συμφέροντα είναι σπουδαιότερα από το συμφέρον του πολίτη\nΟι νόμοι της αγοράς ορίζουν όλους τους υπόλοιπους\nΤα ΜΜΕ υπάρχουν για να εξυπηρετούν οικονομικά συμφέροντα και όχι φυσικά για να ενημερώνουν το πολίτη\nΤο κοινωνικό κράτος γίνεται ανύπαρκτο.\nΟ παγκόσμιος καπιταλισμός μας στέλνει τις ευχές του και τα συλλυπητήρια του για όλα τα θύματα που θα εκτελέσει στο πέρασμά του.\nΕίναι λογικό να αισθανόμαστε ανήμποροι να κάνουμε οτιδήποτε που θα ανατρέψει αυτή τη λαίλαπα.\nΕίναι εύκολο να υποταχτούμε και να πάμε με τα νερά του. Αν κλείσουμε τα μάτια στη δυστυχία που θα απλώνεται με γοργούς ρυθμούς γύρω μας, που ξέρετε στο τέλος μπορεί να βγάλουμε και κανένα φράγκο (στις καταστροφές, στους πολέμους, στις μεγάλες συμφορές πάντα υπάρχουν καθίκια που πλουτίζουν από το αίμα των υπόλοιπων)\nΤο δύσκολο είναι να βρούμε ένα τρόπο να χτυπήσουμε το τέρας κατακέφαλα και να το λυγίσουμε.\nΦυσικά αυτό δεν μπορεί να γίνει από λίγους ανθρώπους που φωνάζουν και οι φωνές τους χάνονται μέσα στη συνολική αποχαύνωση.\nΧρειάζονται πολλές φωνές. Πολλοί συνειδητοποιημένοι. Πολλοί αποφασισμένοι να μην δεχτούν να γίνουν κιμάς. Πολλοί αποφασισμένοι να μην καταντήσουν καθίκια.\nΤα υποψήφια θύματα είναι εκατομμύρια. Οι θύτες είναι χιλιάδες. Γιατί λοιπόν τα εκατομμύρια δεν μπορούν να επιβάλουν τη θέλησή τους στους λίγους?\nΓια τους ίδιους ακριβώς λόγους που σ΄ενα αριστοκρατικό σπίτι μια κυρία μόνη της μπορεί να διατάζει 50 υπηρέτες κι εκείνοι να λένε ναι.\nΑκόμα κι ένας φουκαριάρης υπηρέτης των κάτω υπογείων ελπίζει να ανέβει πάτωμα. Ελπίζει να κερδίσει εκείνος την εύνοια του αφέντη και να γίνει «σημαντικότερος» δούλος από τους υπόλοιπους.\nΑπό αυτή τη νέα τάξη πραγμάτων του παγκόσμιου καπιταλισμού που παρελάζει ανενόχλητος και τη γερασμένη αριστερά που προσπαθεί να βάλει συνέχεια σε τάξη της ιδέες της, θα υπάρξει σύντομα το χάος.\nΘα υπάρξουν στρατιές απελπισμένων που δεν θα έχουν να χάσουν τίποτα. Κι αυτές οι στρατιές οι κενές από ελπίδα και «καλούς τρόπους» θα ακουστούν θέλοντας και μη.\nΗ υποταγή υπάρχει όσο ο δούλος ελπίζει πως κάτι θα κερδίσει. Όσο του αφήνουν ένα κομματάκι από τη πίτα έστω και πεταμένο στο πάτωμα.\nΤο κεφάλαιο είναι άπληστο, αχόρταγο, χωρίς συναισθήματα, αδίστακτο. Ένα τέρας ανεγκέφαλο που είναι συνέχεια πεινασμένο. Κι αυτό θα είναι η καταδίκη του. Το ότι δεν ξέρει να σταματήσει πριν γεννήσει το αντίπαλο τέρας.\nΗ υπερβολική αυτοπεποίθηση όσων νομίζουν ότι μπορούν να εξουσιάσουν τα πάντα θα είναι το εισιτήριο για το αύριο ενός κόσμου που αναγκαστικά πρέπει ή να αλλάξει ή να καταστραφεί.\nΕίμαι βέβαιη γι΄αυτό. Πολλές φορές απογοητεύτηκα πως δεν υπάρχει ελπίδα. Τώρα όμως μόλις συνειδητοποιώ πως είχα άδικο. Είχα άδικο γιατί υπερτίμησα κι εγώ όπως οι περισσότεροι τις ικανότητες εκείνων που νομίζουν ότι έχουν έναν ολόκληρο πλανήτη στο τσεπάκι.Όχι δεν τον έχουν. Γιατί είναι πιο αχόρταγοι από ότι φανταζόμουν. Είναι τόσο αχόρταγοι που μαζί με εμάς θα φάνε και τις σάρκες τους.\nΑΣΧΕΤΟ ? ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ (αν δεν το έγραφα θα έσκαγα)\nΚαλά εσύ βρε αιώνιε μαλάκα σου έχουν φράξει εδώ και χρόνια τη ίδια σου τη ζωή με τα αόρατα φορτηγά οι συντεχνίες που σου έχουν κάτσει στο σβέρκο και με τη συναίνεση τη δική σου – τη ψήφο σου - και τώρα που είδες να τελειώνει το εβαπορέ στο σουπερ μάρκετ ξύπνησες και φωνάζεις για φασιστικές νοοτροπίες και συντεχνίες? Ελεος! Πόσο πολύ μπορεί να παραμυθιάζεσαι? Πόσο? Και το χειρότερο χειροκροτάς με τη τροπολογία που πέρασαν να επιτάξουν τα φορτηγά και να αφαιρούν την άδεια από όποιον δεν υπακούσει. Και να τον βάλουν και μέσα να του ρίξουν κι ένα χέρι ξύλο έτσι? Ανοίξτε τρελλάδικα και φυλακές γιατί θα πέσει πολύ δουλειά σύντομα!\nΑναρτήθηκε από αναρχογατουλης στις 10:59:00 π.μ.


Κρήτη: Σοκ σε όλη την Ελλάδα από το τραγικό τέλος της 11χρονης! - Newshub.gr\nΚρήτη: Σοκ σε όλη την Ελλάδα από το τραγικό τέλος της 11χρονης!\n26 Μαΐου 2021 - 22:20\nΣύμφωνα με πληροφορίες, δύο νεαροί είδαν τη σορό της άτυχης μικρής στα βράχια που βρίσκονται στο σημείο. Εικάζεται ότι η μικρή έπεσε από μεγάλο ύψος.\nTo κοριτσάκι είχε φύγει από το σπίτι της, στην Παρηγοριά Χανιών, στις 20.00 το βράδυ, προκειμένου να πάει μια βόλτα στη γύρω περιοχή. Από τότε, τα ίχνη της είχαν χαθεί. Νεότερες πληροφορίες, κάνουν λόγο για καυγά στο σπίτι πριν φύγει το κορίτσι, ενώ όπως έχει διαρρεύσει, υπήρχαν συχνοί καυγάδες στο σπίτι.\nΗ μητέρα δήλωσε την εξαφάνιση της 11χρονης το πρωί της Τετάρτης και αμέσως ξεκίνησαν οι έρευνες για τον εντοπισμό της. Άνδρες της Πυροσβεστικής και της Αστυνομίας χτένισαν όλη την περιοχή από όπου εξαφανίσθηκε το μικρό κορίτσι, μέχρι που βρήκαν το άψυχο σώμα του στους Αγίους Αποστόλους.\nΣτην έρευνα, επιχείρησαν 15 διασώστες της πυροσβεστικής υπηρεσίας στα Άπτερα, ενώ στο σημείο βρίσκονται άνδρες του Λιμενικού με περιπολικά. Μάλιστα, είχε σηκωθεί και drone της πυροσβεστικής για την ανεύρεση του μικρού κοριτσιού.\nΣυγκλονισμένη η κοινωνία στα Χανιά\nΣυγκλονισμένη είναι η τοπική κοινωνία στα Χανιά από το θάνατο της 11χρονης Ιωάννας.Στο σημείο της τραγωδίας έσπευσε ο ιατροδικαστής, Παναγιώτης Μυλωνάκης, καθώς και άνδρες της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Χανίων και του Λιμενικού.\nΣύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, ο θάνατός της οφείλεται σε πτώση από τα βράχια. Όπως δήλωσε ο Αστυνομικός Διευθυντής Χανίων, Γιώργος Λιμπινάκης, μάλιστα, έχει αποκλειστεί η εγκληματική ενέργεια και εξετάζονται τώρα οι συνθήκες της πτώσης της 11χρονης – εάν πρόκειται, δηλαδή, για ατύχημα ή για αυτοκτονία.\nΟ Αστυνομικός Διευθυντής Χανίων δήλωσε πως έχει αποκλειστεί η εγκληματική ενέργεια, ενώ διερευνώνται τα αίτια της πτώσης. Και επεσήμανε ότι θα συνεκτιμηθούν όλες οι παράμετροι της υπόθεσης.\nΗ εξαφάνιση της Ιωάννας δηλώθηκε στην αστυνομία περίπου στις 11 το πρωί της Τετάρτης και άμεσα ξεκίνησαν οι έρευνες των Αρχών. Μάλιστα, είχε εκδοθεί και amber alert από το Χαμόγελο του Παιδιού.\nΗ ανακοίνωση του «Χαμόγελου του Παιδιού» – Το χρονικό της εξαφάνισης\nΤη θλίψη του εξέφρασε το Χαμόγελο του Παιδιού, με ανακοίνωσή του, για το θάνατο της 11χρονης Ιωάννας, επισημαίνοντας ότι είναι στη διάθεση όλων, για να στηρίξει τους δικούς της ανθρώπους.\nΤο Χαμόγελο του Παιδιού δημοσίευσε το χρονικό της εξαφάνισης του κοριτσιού, «με την ευχή να μην υπάρξει άλλο παιδί με αυτό το τραγικό τέλος».\n25/5/2021 και ώρα 8:00μ.μ. η 11χρονη έφυγε για βόλτα από το σπίτι της. Δεν επέστρεψε. Η μητέρα της, την αναζήτησε.\n26/5/2021 και ώρα πρωινή, η μητέρα δήλωσε την εξαφάνιση της 11χρονης στην Υποδιεύθυνση Ασφαλείας Χανίων.\n12:00μ.μ. «Το Χαμόγελο του Παιδιού» ενημερώθηκε για την εξαφάνιση από την Υποδιεύθυνση Ασφαλείας Χανίων.\n«Το Χαμόγελο του Παιδιού» επικοινώνησε με το Τμήμα Αναζητήσεων του Αρχηγείου της ΕΛ.ΑΣ., ζητώντας την άμεση ενεργοποίηση του Amber Alert Hellas.\nΞεκίνησε η διαδικασία ενεργοποίησης της Ομάδας «Θανάσης Μακρής» για την αναζήτηση του παιδιού στην περιοχή.\nΚατόπιν δικής μας παρέμβασης, υπήρξε επικοινωνία του Τμήματος Αναζητήσεων με τον Εισαγγελέα Χανίων και συνάντηση του Εισαγγελέα με τον Διοικητή της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Χανίων. Η συνάντηση διήρκησε πολύ.\n18:00 Κοινωνικός Λειτουργός του Χαμόγελου βρίσκεται στη διάθεση της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Χανίων, για να βρεθεί δίπλα στη μητέρα και στα άλλα δύο παιδιά της.


ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ EURO 2008 10/6/08 | Η ζωή μας, ένα ταξίδι...\nΠΡΟΤΑΣΕΙΣ EURO 2008 10/6/08\nPosted on Ιουνίου10,2008 by doremi\nΆλλη μια στοιχηματική μέρα πήγε σχετικά καλά… Ευτυχώς έβαλε το γκολάκι ο Ρούντ (αν κ ψιλοχοντροοφσάιντ..) και πληρωθήκαμε… Σήμερα έχουμε ΙΣΠΑΝΙΑ-ΡΩΣΙΑ και το πρώτο παιχνίδι της ΕΥΡΩΠΑΙΑΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑΣ ΕΘΝΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ με τη ΣΟΥΗΔΙΑ… Καλή τύχη στα παιδιά και πάμε να δούμε τι θα πάιξουμε σήμερα…\n-ΣΚΟΡ: 2-1, 2-2, 1-2\n-ΠΡΩΤΟΣ ΣΚΟΡΕΡ: ΒΙΓΙΑ, ΤΟΡΕΣ, ΚΑΝΕΝΑΣ ΠΑΙΚΤΗΣ, ΠΑΥΛΙΤΣΕΝΚΟ\n-ΗΜΙΧΡΟΝΟ ΤΕΛΙΚΟ: Χ-1\n-ΣΚΟΡ: 1-0, 0-0, 1-1\n-ΠΡΩΤΟΣ ΣΚΟΡΕΡ: ΓΚΕΚΑΣ, ΜΠΑΣΙΝΑΣ, ΚΥΡΓΙΑΚΟΣ, ΚΑΝΕΝΑΣ ΠΑΙΚΤΗΣ\n-ΠΡΩΤΟΣ ΕΛΛΗΝΑΣ ΠΑΙΚΤΗΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΚΟΡΑΡΕΙ: ΓΚΕΚΑΣ\n-ΛΕΠΤΟ ΠΟΥ ΘΑ ΣΗΜΕΙΩΘΕΙ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΤΕΡΜΑ: 71′-80′\n*** ΑΠΟ ΤΟ www.betshow.com:\nΙΣΠΑΝΙΑ – ΡΩΣΙΑ\nΗμ/νια: Τρίτη 10 Ιουνίου, 19:00\nΣτάδιο: Tivoli Neu (Ίνσμπουργκ)\n* Κάθε φορά οι προσδοκίες είναι πολλές, αλλά στο τέλος οι Ισπανοί φεύγουν με άδεια χέρια από τις διοργανώσεις που λαμβάνουν μέρος. Φέτος θέλουν να κατακτήσουν το τρόπαιο, για πρώτη φορά μετά από 44 χρόνια και το υλικό της ομάδας δίνει το δικαίωμα στους Ίβηρες να ελπίζουν βάσιμα. Το ταλέντο των Torres, Ramos, Casillas, Fabregas και οι αναμφισβήτητες ικανότητες των Marchena, Puyol (άμυνα), Xavi, Senna, Xabi Alonso, Iniesta (κέντρο), Villa, Silva, Sergio García (επίθεση), καθιστούν την Ισπανία ως ένα από τα φαβορί για την κατάκτηση του τίτλου. Το εντυπωσιακό στη φετινή ομάδα είναι το βάθος που έχει στον πάγκο, γεγονός που την καθιστά μία από τις πλέον πλήρεις ομάδες του τουρνουά.\n* Η Ρωσία χρειάστηκε τη βοήθεια της Κροατίας για να περάσει στο Euro, ακριβώς την τελευταία αγωνιστική (οι Κροάτες κέρδισαν την Αγγλία στο Γουέμπλεϊ με 2-3) και έτσι πήραν το αίμα τους πίσω για τον αποκλεισμό από το μουντιάλ του 2006 ακόμα από τα προκριματικά. Με νέο αίμα στην αποστολή (ο μικρότερος μέσος όρος ηλικίας του τουρνουά με 26.13), η Ρωσία είναι αρκετά αισιόδοξη και πρόθυμη να ακολουθήσει το δρόμο που χάραξε η Ζενίτ κατακτώντας το κύπελλο UEFA. Μετά τη διάσπαση της Σοβιετικής Ένωσης, η Ρωσία έδωσε το παρόν σε τελικά Ευρωπαϊκής διοργάνωσης μόλις μία φορά το 2004 όταν και αποκλείστηκε στη φάση των ομίλων, πετυχαίνοντας όμως κάτι που πολλές ομάδες θα ήθελαν εκείνη την περίοδο, να κερδίσουν την Ελλάδα (2-1 στο τελευταίο παιχνίδι των ομίλων)!!! Και πάλι οι Ρωσία, Ελλάδα και Ισπανία συναντιόνται όπως και το 2004, όμως τώρα αντί των Πορτογάλων στον όμιλο βρίσκονται οι Σουηδοί.\nΆσσος και αρχηγός της ομάδας ο επιθετικός Andrei Arshavin της Ζενίτ, ο οποίος όμως χάνει τα δύο πρώτα παιχνίδια με Ισπανία και Ελλάδα λόγω τιμωρίας, ενώ και ο πρώτος σκόρερ του φετινού UEFA, Pavel Pogrebniak, τραυματίστηκε σε φιλικό και είναι αμφίβολος.\nΟι Sergei Ignashevich, Vasili Berezutski, Aleksei Berezutski και Aleksandr Anyukov, είναι οι επιλογές του Hiddink στην άμυνα, με τους έμπειρους Igor Semshov και Konstantin Zyrianov να δεσπόζουν στη μεσαία γραμμή ενώ οι Andrei Arshavin και Pavel Pogrebnyak της Ζενίτ, αναλαμβάνουν τα ηνία στην επίθεση.\nΤελευταία νέα των ομάδων:\nΙσπανία: Δεν αποκάλυψε τα πλάνα του ο Ισπανός ομοσπονδιακός Luis Aragones, όσον αφορά την 11άδα και πιθανότατα θα κάνει αλλαγές σε σχέση με το φιλικό με τις ΗΠΑ. Πιθανότατα οι Βίγια και Τόρρες θα βρίσκονται στην επίθεση με τους, αλλά τα περισσότερα ερωτηματικά αφορούν τη μεσαία γραμμή. Σίγουρα ξεκινάει ο Xavi της Μπαρτσελόνα, με τους Xabi Alonso, Ruben de la Red και Marcos Senna να μάχονται για μία θέση δίπλα του, με τον Senna (Βιγιαρεάλ) να συγκεντρώνει τις περισσότερες πιθανότητες. Ο Βίγια ακόμα έχει λίγες ενοχλήσεις, αλλά ο Αραγονιές τον χρειάζεται για να διασπάσει την άμυνα των Ρώσων, ενώ από τροφική δηλητηρίαση αναρρώνει ο μέσος Ινιέστα.\nΡωσία: Μετά τον Andrei Arshavin, οριστικά εκτός τέθηκε και ο Pavel Pogrebniak, ο οποίος χάνει όλο το τουρνουά λόγω τραυματισμού στο γόνατο… Έτσι οι ήρωες της Ζενίτ δε θα δώσουν το παρόν σήμερα, με έναν άλλο παίκτη της Ζενίτ, τον Konstantin Zyrianov να αναλαμβάνει τα ηνία στην επίθεση.\nΕκτίμηση: Η Ισπανία είναι το μεγάλο φαβορί όχι μόνο του σημερινού αγώνα, αλλά και του τουρνουά. Όμως ποτέ δεν έχει καταφέρει να πρωταγωνιστήσει πραγματικά και πάντα έμενε στην μετριότητα. Αυτό το γεγονός έχει προσθέσει έξτρα άγχος στους παίκτες της, οι οποίοι όμως είναι ένας κι ένας, με την Ισπανία να φαντάζει ίσως η πιο πλήρης ομάδα του τουρνουά. Αυτό που απομένει είναι να καταφέρει να δέσει την ομάδα ο 70χρονος Αραγονιές και να νικήσει στη σκακιέρα τον θαυματοποιό Guus Hiddink! Ο τελευταίος είναι το μεγάλο ατού των Ρώσων, οι οποίοι θα παίξουν αμυντικά, παθιασμένα και θα τρέχουν ασταμάτητα. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι οι Κορεάτες του Hiddink, ακόμα δεν έχουν σταματήσει να τρέχουν μετά το Παγκόσμιο του 2002 !! Τι ομάδα ήταν εκείνη! Εκτός κι αν η φύση δεν ήταν η μόνη υπεύθυνη για το «θαύμα» του Hiddink… Με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, οι Ρώσοι αναμένεται να «πεθάνουν» μέσα στο γήπεδο και η νίκη δε θα είναι εύκολη υπόθεση για τους Ίβηρες. Αναμένεται να παρακολουθήσουμε παιχνίδι ανάλογο του Γαλλία-Ρουμανία.\nΗμ/νια: Τρίτη 10 Ιουνίου, 21:45\nΣτάδιο: EM Stadion Wals-Siezenheim (Σάλτσμπουργκ)\n* Η πρωταθλήτρια Ευρώπης θα υπερασπιστεί τον τίτλο της στα γήπεδα της Αυστρίας και της Ελβετίας, με στόχο μία αξιοπρεπή πορεία στα τελικά της διοργάνωσης. Αυτό σημαίνει οπωσδήποτε την πρόκριση στα προημιτελικά, αλλά απέναντι σε Ισπανούς, Ρώσους και τους Σουηδούς (που πολλοί δεν τους υπολογίζουν), τα πράγματα δεν είναι καθόλου εύκολα για την Εθνική μας ομάδα. Ιδίως τώρα που οι αντίπαλοι γνωρίζουν την τακτική της ομάδας, το πάθος και η ψυχή των παικτών θα αναλάβουν πρωτεύοντα ρόλο στην πορεία για την επιτυχία.\n* Η Σουηδία έχει περιέλθει σε μία μετριότητα τα τελευταία χρόνια και στο φετινό Euro είναι το αουτσάιντερ όχι μόνο του τουρνουά, αλλά και του ομίλου. Μεγαλύτερη επιτυχία της ομάδας σε Euro ήταν το 1992 όταν έφτασε στα ημιτελικά ούσα διοργανώτρια χώρα, ενώ σαφώς περισσότερη αίγλη έδωσε στους Σκανδιναβούς η 3η θέση στο μουντιάλ του 1994. Πάντως μετά το 94′ η Σουηδία απέτυχε να κερδίσει κάποια διάκριση σε διεθνές επίπεδο.\nΣτόχος φέτος είναι η πρόκριση στα προημιτελικά και από ‘κει ότι προκύψει. Έκπληξη προκάλεσε η κλήση του Henrik Larsson στην αποστολή της ομάδας, καθώς ο βετεράνος επιθετικός είχε αποσυρθεί από την ενεργό δράση. Πάντως ο Lagerback δεν αποκάλυψε ποιος θα συντροφεύει τον Zlatan Ibrahimović στη επίθεση της ομάδας. Οι Fredrik Ljungberg και Christian Wilhelmsson θα έχουν τα ηνία στις πτέρυγες της μεσαίας γραμμής, ενώ σημαντικότατος ο ρόλος του Tobias Linderoth, ο οποίος θα είναι ο κόφτης μπροστά από την 4άδα της άμυνας. Μειονέκτημα η έλλειψη αγωνιστικής δράσης του Andreas Isaksson στη Μάντσεστερ Σίτι. Η φιγούρα του Olof Mellberg δεσπόζει στην αμυντική γραμμή.\nΤραυματίστηκε ο Zlatan Ibrahimović στην προπόνηση της Παρασκευής και η συμμετοχή του στον αγώνα με την Εθνική μας ομάδα είναι αμφίβολη.\nΕλλάδα: Κανένα πρόβλημα για τον Όττο Ρεχάγκελ, εκτός απ΄το αιμάτωμα στο δάκτυλο του Χαλκιά. Ο Καραγκούνης είχε το πόδι προληπτικά στον πάγο αυτές τις μέρες, αλλά δεν τίθεται θέμα για τη χρησιμοποίηση του στην 11άδα. Δεν έχει αποφασίσει ακόμα ο Γερμανός το σύστημα με το οποίο θα παρατάξει την ομάδα και έτσι παίζονται ακόμα δύο θέσεις, αυτή του Γκέκα στην επίθεση και του Άντζα στο κέντρο της άμυνας. Εάν η Εθνική κατέβει με 4-4-3, τότε θα ξεκινήσει ο Φάνης Γκέκας, ενώ αν αγωνιστεί με το 5-3-2 του Euro2004 τότε ο Άντζας θα αγωνιστεί στο κέντρο της άμυνας.\nΠολύ καλό το κλίμα στο στρατόπεδο της Εθνικής μας ομάδας, οι διεθνείς περιμένουν πως και πως να αρχίσει η διοργάνωση για να υπερασπιστούν το στέμμα τους και να δείξουν ότι δεν είναι τυχαία πρωταθλητές.\nΣουηδία: Ο Ibrahimovic ξεπέρασε το χτύπημα που κληρονόμησε στην προπόνηση και θα ξεκινήσει στην κορυφή της επίθεσης μαζί με τον βετεράνο Henrik Larsson. Έτοιμος δηλώνει και ο Fredrik Ljungberg, ο οποίος κινδύνευσε να χάσει το τουρνουά λόγω τραυματισμού, αλλά τελικά ξεπέρασε το πρόβλημα του και θα αγωνιστεί σήμερα με ειδικό νάρθηκα. Μάλιστα εάν νιώσει πόνο, θα κάνει ενέσεις για να τα καταφέρει.\nΤο 75% των Σουηδών, πιστεύουν ότι η ομάδα τους θα καταφέρει να περάσει στα προημιτελικά της διοργάνωσης. Η Σουηδία έχει τον μεγαλύτερο μέσο όρο ηλικίας με 29.15, ενώ η Εθνική μας είναι στην 3η θέση της σχετικής κατάταξης με 29.07.\nΕκτίμηση: Η Ελλάδα δεν είναι το φαβορί σύμφωνα με τους μπουκ και αυτό δίνει το περιθώριο για «καλό» bet στην Εθνική μας. Το «καλό» δεν αφορά στο ποσό του πονταρίσματος, αλλά στη δυνατότητα που μας δίνεται να βρούμε την Ελλάδα ακόμα και στο 2.90, όπως συμβαίνει στη . Και γιατί παρακαλώ να είναι η Ελλάδα το αουτσάιντερ; Σε τι υστερούμε από τους Σουηδούς, ή μάλλον, τι έχουν καταφέρει τα τελευταία χρόνια οι Σουηδοί; Άσσος, με ρίσκο φυσικά, οπότε αξίζει της προτίμησης μας ο άσσος στο ασιατικό χάντικαπ που προσφέρει η , με απόδοση 2.12! Αυτό σημαίνει ότι σε περίπτωση ισοπαλίας μας επιστρέφεται ολόκληρο το ποντάρισμα.\n« ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΣΤΟΙΧΗΜΑΤΟΣ 9/6/08 ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ eURO 2008 11/6/08 »


Κατηγορία: Επικαιρότητα\t Δημιουργήθηκε : Παρασκευή, 15 Ιανουαρίου 2021 17:39\nΈνα καίριο έργο πρωτίστως για την ασφάλεια των λουομένων και δευτερευόντως για την λειτουργικότητα της παραλίας Τουρλίδας παίρνει το δρόμο της υλοποίησης.\nΣήμερα υπογράφηκε στο Γραφείο Δημάρχου η σχετική σύμβαση της εργολαβίας με τίτλο «Αποκατάσταση φθορών κρηπιδότοιχου και συντήρηση Παραλίας Τουρλίδας» ανάμεσα στον Κώστα Λύρο και τον εκπρόσωπο της μειοδότριας εταιρείας.\nΟ αρχικός προϋπολογισμός της εργολαβίας ήταν 107.000 € για να φτάσει μετά την έκπτωση στις 62.285,19 € ενώ η συμβατική προθεσμία περαίωσης είναι δύο μήνες. Προβλέπεται μεταξύ άλλων η επισκευή του φθαρμένου κρηπιδότοιχου, η επίστρωση βιομηχανικού δαπέδου, η τοποθέτηση καθισμάτων και ομπρελών κ.λπ.\nΣε δήλωση του μεταξύ άλλων ο Δήμαρχος Ι.Π. Μεσολογγίου Κώστας Λύρος τονίζει ότι «η Δημοτική μας Αρχή προωθεί την επίλυση ενός ακόμη χρόνιου προβλήματος που αφορά την παραλία της πόλης του Μεσολογγίου. Έρχεται δε σε συνέχεια των περσινών μας παρεμβάσεων που ουσιαστικά επέκτειναν την παραλία ανατολικά και ο χώρος μετά τον ευπρεπισμό και την μερική ανάπλαση προσέλκυσε πολύ περισσότερο κόσμο.\nΣυνεχίζουμε να οραματιζόμαστε και να προωθούμε και άλλες παρεμβάσεις για την περιοχή της Τουρλίδας ώστε να αρμόζει στα μοναδικά φυσικά της πλεονεκτήματα και στην προσέλκυση τουρισμού που έχει ανάγκη ο Δήμος μας».


Ποιοι πρέπει να προσέξουν στο Πασχαλινό τραπέζι - Healthmag\nΠοιοι πρέπει να προσέξουν στο Πασχαλινό τραπέζι\nΧΡΗΣΙΜΑ TIPS ΓΙΑ ΤΑ ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ\n29.04.2016 - 10:00\nΔεν θέλουμε να σας το χαλάσουμε, αλλά η αλήθεια είναι ότι, μετά τη νηστεία, η μετάβαση στα πλούσια εορταστικά γεύματα δεν φέρνει μόνο βαρυστομαχιά, αλλά και προβλήματα υγείας.\nΑκόμη και με λίγες μέρες νηστείας ο οργανισμός αποτοξινώνεται, καθώς προσαρμόζεται σε πιο ελαφριές γεύσεις. Αύριο βράδυ η νηστεία τελειώνει και, κατά το έθιμο, το εορταστικό τραπέζι θα έχει μαγειρίτσα, αυγά, τσουρέκια, σοκολατένια αυγά και αλκοόλ.\nΌμως η μετάβαση από τη νηστεία σε μια διατροφή με πολλά λιπαρά και χοληστερίνη μπορεί να σοκάρει τον οργανισμό και να επιτείνει ήδη υπάρχοντα προβλήματα υγείας, λένε οι ειδικοί. Δεν είναι τυχαίο ότι κάθε χρόνο τις μέρες του Πάσχα τα επείγοντα επισκέπτεται πολύς κόσμος με υπέρταση, προβλήματα στο στομάχι και στο έντερο. Πολύ συχνή, δε, είναι η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, λόγω "άτακτης" υπερφαγίας, την οποία, μάλιστα, οι πάσχοντες μπερδεύουν με τα συμπτώματα του εμφράγματος...\nΟ κ. Χάρης Γεωργακάκης, κλινικός διαιτολόγος - διατροφολόγος MSc, αντιπρόεδρος του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιαγγειακής Υγείας και Διατροφής, εξηγεί στο healthmag ποιοι είναι εκείνοι που καλούνται να προσέξουν αύριο και μεθαύριο.\n"Περνάμε απότομα σε μια άλλη διατροφή, με πολλά λιπαρά, με αλκοόλ, με χοληστερίνη... Όσοι έχουν πρόβλημα με την καρδιά τους ή όσοι έχουν υπέρταση, πρέπει να είναι προσεκτικοί. Επίσης μια άλλη κατηγορία ανθρώπων που καλούνται να φάνε με προσοχή τα εορταστικά γεύματα είναι όσοι έχουν υψηλό ουρικό οξύ. Το κοκορέτσι, η μαγειρίτσα και το αλκοόλ ανεβάζουν το ουρικό οξύ, προκαλώντας πόνους στις αρθρώσεις και δη στα πόδια. Επιπλέον αυτές τις μέρες υποφέρουν όσοι έχουν πρόβλημα με το στομάχι και με το έντερο. Τέλος καλό είναι να μην το παρακάνουν όσοι προσπαθούν να χάσουν βάρος".\nΣτο δια ταύτα, οι ειδικοί εξηγούν τους "κανόνες" που διέπουν τα γεύματα (λουκούλεια συνήθως) της Ανάστασης και του Πάσχα.\n- Η μαγειρίτσα να μαγειρευτεί με πολλά λαχανικά, ώστε να συμβάλει στην εύρυθμη λειτουργία του εντέρου.\n- Το βράδυ της Ανάστασης να φάμε μόνο μαγειρίτσα και όχι και κάποιο άλλο κρέας μαζί - είναι πολύ αργά τη νύχτα και είναι όλα πιο βαριά.\n- Οπωσδήποτε να συνοδεύσουμε το γεύμα μας με σαλάτα.\n- Για επιδόρπιο μπορούμε να φάμε 1-2 κουλουράκια ή ένα κόκκινο αυγό.\n- Να προσπαθήσουμε να μην πάμε αμέσως μετά το δείπνο για ύπνο.\n- Την Κυριακή του Πάσχα τρώμε για πρωινό το τσουρέκι μας ή 2 κουλουράκια.\n- Το μεσημέρι, όσα καλούδια κι αν έχει το τραπέζι, σερβίρουμε στο πιάτο μας και δεν τρώμε με το χέρι τσιμπολογώντας, για να ελέγχουμε την ποσότητα.\n- Αφαιρούμε την πέτσα από το αρνί και το κατσίκια και πίνουμε πολύ νερό, για να βοηθήσουμε την καλύτερη λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος.\n- Το βραδυνό να είναι πολύ ελαφρύ.\nΟ κ. Γεωργακάκης καταλήγει: "Με καλό προγραμματισμό μπορούμε να δοκιμάσουμε απ'όλα, αλλά στο πιάτο μας".


Αντώνης Κανάκης: Ετοιμάζεται να γίνει πατέρας για δεύτερη φορά!\nΑρχική/More/Celebrity/Αντώνης Κανάκης: Ετοιμάζεται να γίνει πατέρας για δεύτερη φορά!\nΑπό μέρα σε μέρα ετοιμάζεται να γίνει πατέρας για δεύτερη φορά ο Αντώνης Κανάκης. Σύμφωνα με το ρεπορτάζ του Γιάννη Πουλόπουλου στην εκπομπή «Στη φωλιά των Κου Κου», η σύζυγός του Επιστήμη μπήκε στο μήνα της και μπορεί να γεννήσει από μέρα με μέρα.\nΜάλιστα, ο δημοσιογράφος είπε ότι η τελευταία ημερομηνία που τους έχει δώσει ο γιατρός είναι σε 15 μέρες από σήμερα.\nΌσο για το φύλο του μωρού, ο Αντώνης Κανάκης και η σύζυγός του περιμένουν αγοράκι, ενώ έχουν ήδη αποκτήσει μία κόρη.


Διχάζει ο γκέι Άγιος Βασίλης της Νορβηγίας (βίντεο) | Κοσμοδρόμιο Διχάζει ο γκέι Άγιος Βασίλης της Νορβηγίας (βίντεο) – Κοσμοδρόμιο\nΔιχάζει ο γκέι Άγιος Βασίλης της Νορβηγίας (βίντεο)\nΜια σχέση ζωής που επισφραγίζεται με ένα φιλί. Η διαφήμιση των νορβηγικών ταχυδρομείων για τα 50 χρόνια από την αποποινικοποίηση της ομοφυλοφιλίας στη σκανδιναβική χώρα.\nΠοικίλες αντιδράσεις έχει προκαλέσει από χθες Τετάρτη που δόθηκε στη δημοσιότητα η χριστουγεννιάτικη διαφήμιση της νορβηγικής ταχυδρομικής υπηρεσίας, «Πόστεν» (Posten), η οποία διηγείται την ερωτική σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ του Αγίου Βασίλη και ενός άνδρα που λέγεται Χάρι.\nΤο διαφημιστικό σποτ με τον τίτλο «Όταν ο Χάρι γνώρισε τον Σάντα» (When Harry Met Santa), ο οποίος παραπέμπει στη γνωστή ερωτική κομεντί του ’89 «When Harry Met Sally», δημιουργήθηκε με αφορμή την επέτειο των 50 ετών από την αποποινικοποίηση της ομοφυλοφιλίας στη Νορβηγία. Ο ΛΟΑΤΚΙ δεσμός που επισφραγίζεται με ένα φιλί έχει προκαλέσει διάφορα σχόλια στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.\nΗ διαφήμιση ξεκινά με τον Χάρι να βλέπει για πρώτη φορά τον Άγιο Βασίλη. Τα βλέμματά τους διασταυρώνονται, οι δύο άνδρες δείχνουν να μοιράζονται μια έντονη στιγμή και άγιος των Χριστουγέννων τελικά εξαφανίζεται από την καμινάδα. Την επόμενη χρονιά, ο Άγιος Βασίλης καθυστερεί λίγο επειδή χαζεύει τον Χάρι να κοιμάται στον καναπέ κι από εκεί κι έπειτα η σχέση τους αρχίζει να εξελίσσεται– αλλά μόνο μία μέρα κάθε χρόνο με αποτέλεσμα ο Χάρι να νιώθει απέραντη μοναξιά στο μεσοδιάστημα. Τελικά αποφασίζει να γράψει ένα γράμμα στον Άγιο Βασίλη για να του πει ότι θέλει να είναι μαζί κι εδώ έρχεται η Posten Norge, που αναλαμβάνει την παράδοση των δώρων για να περάσουν οι δυο τους περισσότερο χρόνο μαζί.\nΟργανώσεις για τα δικαιώματα των ομόφυλων και πολλά μέλη της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας έπλεξαν το εγκώμιο των νορβηγικών ταχυδρομείων για την υλοποίηση αυτής της ιδέας. «Στέλνει ένα πολύ δυνατό και συγκινητικό μήνυμα κοινωνικής ενσωμάτωσης», σχολίασε στο Twitter ο Καναδός βουλευτής, Ράνταλ Γκάρισον.\nΆλλοι πάλι ήταν λιγότερο ενθουσιώδεις με σχόλια όπως: «Αφήστε ήσυχο τον Αϊ Βασίλη» και «η σεξουαλικοποίηση του Αϊ Βασίλη είναι λάθος… είτε εμφανίζεται ως γκέι, είτε ως ετερόφυλος».


Βαρκελώνη μέρα 3η (video) - Sportdog.gr - Αθλητικά Νέα | Ειδήσεις | Sport\n07/05/11 - 11:44\nΒαρκελώνη μέρα 3η (video)\nΒαρκελώνη μέρα τρίτη και τα μάτια πλέον έχουν βαρύνει. Είναι η ώρα για να ξεκουραστεί ο πολεμιστής, αφού η μάχη συνεχίζεται και μάλιστα, την Κυριακή κορυφώνεται.\nΑπό το πρωί υπήρχε κίνηση στο ξενοδοχείο. Διάφοροι τύπου με πράσινα έρχονταν για να πάρουν ένα εισιτήριο, μία πρόσκληση, κάτι τέλος πάντων για να μπουν το απόγευμα στο γήπεδο. Κάποιες φορές οι τιμές ξέφυγαν, μα και πάλι, το πάθος για να δει ο κόσμος που έκανε το ταξίδι τον Παναθηναϊκό, αυτόν τον Παναθηναϊκό τον μπασκετικό, ξεχείλιζε.\nΤο όλο θέμα παίχτηκε πάντως κατά τις 4 το απόγευμα. Τότε, κατέφθασαν μιλούνια άνθρωποι με τα μπαγκάζια τους και κάτι κίτρινο πάνω τους, ένα μπλουζάκι, ένα μαντήλι, μία τσάντα, κάτι που να παραπέμπει σε Μακάμπι. Ναι, αυτήν που θα αντιμετωπίσει ο Παναθηναϊκός στον τελικό...\nΣτο γήπεδο, το πάρτι άρχισε από νωρίς. Οι παίκτες του Ζέλικο Ομπράντοβιτς έπαιξαν μέχρι το μέσο του κοντέρ, επειδή είναι αυτοί όμως κέρδισαν. So what? «Μισή νίκη», μου είπε ένα στέλεχος της ομάδας, στιγμές μόλις εξασφαλίστηκε η πρόκριση. «Ας μην τρελαινόμαστε», πρόσθεσε φεύγοντας. Εγώ, βέβαια, κάθισα να σιγοντάρω λέγοντας πως για σήμερα αυτό μπορούσες να κάνεις, μισή νίκη, να προκριθείς στον τελικό, και μεθαύριο κάνε το άλλο κόλπο. Είναι αξιοθαύμαστο το αποτέλεσμα της εμπειρίας όμως, αυτοί που έχουν ξαναπερπατήσει το μονοπάτι γνωρίζουν καλά πως πριν να… τραγουδήσει η χοντρή, πριν τέλος πάντων σηκώσει ο Διαμαντίδης την κούπα, τίποτα δεν έχει κατακτηθεί. Τίποτα; Ε, όχι δα, δεν θα γίνουμε εξολοκλήρου αμερικανάκια…\nΟ Ζήσης από την άλλη, ήταν ντυμένος από απογοήτευση. «Θα είσαι στον τελικό με τον Παναθηναϊκό;», τον ρώτησα. «Ε, ναι», κόμπιασε, μέσα στην πίκρα του, λες και του έριχνα αλάτι στην πληγή. «Ελληνική ομάδα είναι, μαζί της θα είμαι».\nΚαι μετά; Ήρθε ο έρωτας! Αυτός που έχουν οι οπαδοί της Μακάμπι με τα τρομερά μωρά του Ντέιβιντ Μπλατ. Οι άνθρωποι, 5.000 από δαύτους, έστησαν ένα μοναδικό πάρτι κι αυτό ακριβώς το πνεύμα είναι που θα κάνει δύσκολη την Κυριακή τη Μακάμπι. Συν τον Σχορτσανίτη που έχει καλή παράδοση απέναντι στους ψηλούς του Παναθηναϊκού, μα, από την άλλη, και οι «πράσινοι» ξέρουν πώς να τον αντιμετωπίσουν. Του κλείνεις την πρώτη ντρίπλα, έρχεται βοήθεια δεύτερος παίκτης και όλα τα άλλα γίνονται…\nΜε το που τελείωσαν οι αγώνες, πάντως, ξεκίνησε η διαδικασία προσέγγισης της Σιένα και της Ρεάλ. Τα εισιτήρια των οπαδών τους είναι άχρηστα πλέον, και οι περισσότεροι θα πάρουν το δρόμο της επιστροφής. Πόσα θα εξασφαλιστούν για να κάνουν τελευταία στιγμή το ταξίδι από την πατρίδα;\nΕμείς, παρακαλούσαμε για να κερδίσει ο Παναθηναϊκός. Συν όλων των άλλων λόγων, κάποιος με ρώτησε, τι θα ήθελα, αν ένας αποκλεισμός θα μετέτρεπε τον υπόλοιπο χρόνο στη Βαρκελώνη σε διακοπές. «Ας κερδίσει η ομάδα κι ας τρέχουμε», αποκρίθηκα.\nΟύτως ή άλλως, τους Κήπους του Γκαουντί θα τρέξουμε αύριο για να τους δούμε. Όπως και τα συντριβάνια που ανάβουν το βράδυ και συγκεντρώνεται πλήθος χιλιάδων ανθρώπων για να δει το παιχνίδι με το φως και το νερό. Ποιος είπε, όμως, πως η διαρκής ενασχόληση με το μπάσκετ υπολείπεται ομορφιάς;


Food and Beverage - Gr: Locanda Music Restaurant: Η πρώτη βραδιά...σαν στο σπίτι μας!\nμε εμπειρία 18 χρόνων σε εστιατόρια όπως το Casa Di Pasta, το Big Deals, η Παλιά Αγορά κ.α., επεφύλασσε γευστικές εκπλήξεις για τους φίλους της Locanda, που απέσπασαν τα καλύτερα σχόλια.\nΗ Locanda γέμισε κόσμο και όλοι ένιωσαν σαν στο σπίτι τους: Εντυπωσιακά γευστικά πιάτα, καλό κρασί και μουσική & τραγούδι από τους Δημήτρη Κλειδά, Μαρία Κετικίδου και Δημήτρη Μάστορα έδωσαν χρώμα στο βράδυ της Παρασκευής. Τη μουσική σκυτάλη πήρε ο μοναδικός Δημήτρης Κόκοτας, ενώ η έκπληξη της βραδιάς ήρθε όταν στη σκηνή της Locanda ανέβηκε ο Γρηγόρης Μπιθικώτσης, και παρέα μας ταξίδεψαν με τις φωνές τους και τα τραγούδια τους.\nΗ Locanda λειτουργεί από Τετάρτη έως Σάββατο βράδυ και Κυριακή μεσημέρι.\nLocanda Music Restaurant, Πλαταιών 6 Μαρούσι.\nΚρατήσεις στο 210 61 29 330 & 693 6577078.\nSo Fine! Communications Management:\nΡάνια Χαρτοφύλακα, 210 9211011-2, rchartofylaka@sofine.gr


Πέθανε ο ισοβίτης Θεόφιλος Σεχίδης, γνωστός ως ο «μακελάρης της Θάσου» - IN KOMOTINI NEWS - Ειδησεογραφική ιστοσελίδα της Κομοτηνής/Ροδόπης/Θράκης\nΑρχική ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πέθανε ο ισοβίτης Θεόφιλος Σεχίδης, γνωστός ως ο «μακελάρης της Θάσου»\nΤο νεκρό σώμα του Θεόφιλου Σεχίδη, που έμεινε γνωστός στην ιστορία ως ο μακελάρης της Θάσου, βρέθηκε από συγκρατούμενούς του στο μπάνιο του ψυχιατρείου στον Κορυδαλλό. Ο θάνατός του φαίνεται να οφείλεται σε παθολογικά αίτια, καθώς ήταν άρρωστος.\nΤον Αύγουστο του 1996, σε ηλικία 24 ετών και όντας φοιτητής της Νομικής Κομοτηνής, ο Θεόφιλος Σεχίδης σκότωσε και τεμάχισε όλη την οικογένειά του και συγκεκριμένα τον πατέρα, τη μητέρα, την αδελφή, τη γιαγιά και έναν θείο του.\n«Τον πατέρα μου και τον θείο μου τους σκότωσα με όπλο. Τη μητέρα μου, την αδελφή μου και τη γιαγιά μου τις αποκεφάλισα με δύο μαχαίρια», είπε στην ομολογία του ο Θεόφιλος Σεχίδης.\nΑφού τους τεμάχισε ακούγοντας Τσαϊκόφσκι, έβαλε τους εγκεφάλους τους στο ψυγείο για να τους μελετήσει.