Μετά την αφόδευση, η κάτω κοιλιακή χώρα πονάει - Διαγνωστικά 2021\nΜετά την αφόδευση, η κάτω κοιλιακή χώρα πονάει\nΕάν η κάτω κοιλιακή χώρα πονάει μετά την αφόδευση, ποια ασθένεια μπορεί να υποδείξει αυτό το σύμπτωμα; Ο πόνος δεν είναι ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα, δηλαδή είναι αδύνατο να γίνει διάγνωση μόνο βάσει αυτών των δεδομένων.\nΜια επιπλέον δυσκολία είναι ότι ο πόνος μπορεί να δοθεί σε άλλο μέρος, ενώ ο ασθενής καθορίζει εσφαλμένα την πηγή του πόνου. Κατά τη διάρκεια της αφόδευσης, ο σφιγκτήρας, οι πυελικοί μύες και οι κοιλιακοί μύες είναι τεταμένες. Αυτή η πίεση μπορεί να προκαλέσει πόνο εάν υπάρχει οποιαδήποτε ασθένεια των εσωτερικών οργάνων. Τα ακόλουθα όργανα βρίσκονται στην κάτω κοιλιακή χώρα:\nόργανα αναπαραγωγικού συστήματος\nιερή-οσφυϊκή σπονδυλική στήλη.\nΓια να μάθετε την ακριβή αιτία της δυσφορίας, θα πρέπει να προσέξετε τη φύση του πόνου και τα σχετικά συμπτώματα. Ανάλογα με αυτά, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό προφίλ. Εάν ο ασθενής δεν μπορεί να καταλάβει ακριβώς τι πονάει, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.\nΔυσάρεστες αισθήσεις σε παθήσεις του παχέος εντέρου εντοπίζονται στον πρωκτό, στην κάτω κοιλιακή χώρα, μπορεί να δοθεί στην κάτω πλάτη. Για να προσδιορίσετε την αιτία της ασθένειας, πρέπει να δώσετε προσοχή στους παράγοντες που προηγούνται του πόνου:\nυπάρχει αντίδραση σε ορισμένα είδη τροφίμων;\nεάν ναυτία, έμετος, καούρα, ρέψιμο\nεάν σχηματίζεται υπερβολική συσσώρευση αερίων στο έντερο;\nεάν υπάρχουν διαταραχές των κοπράνων, δυσκοιλιότητα, διάρροια;\nυπάρχει δυσκολία στην αφόδευση;\nεάν υπάρχει αίμα ή βλέννα στα κόπρανα;\nεάν υπάρχει αίσθημα καύσου, πόνος και ερεθισμός στο απώτερο τμήμα του ορθού κατά τη διάρκεια και μετά την αφόδευση;\nόπου εντοπίστηκε ειδικά πόνος: στο περίνεο, στο επίπεδο των πυελικών οστών.\nΕάν λιπαρά, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα ερεθίσουν το ορθό, μπορεί να υποτεθεί ότι υπάρχει νόσος του στομάχου, του παγκρέατος, της χοληδόχου κύστης.\nΣε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος και η ταλαιπωρία θα ενοχλήσουν όχι μόνο μετά τις κινήσεις του εντέρου, αλλά και αμέσως μετά το φαγητό.\nΤο αίμα στα κόπρανα μπορεί να είναι προφανές και ορατό οπτικά και μπορεί να υπάρχει σε κρυφή μορφή, οπότε τα κόπρανα θα έχουν βαθύ μαύρο χρώμα και ιξώδη σύσταση. Οι ακόλουθες ασθένειες οδηγούν σε δυσκολία στην εξάλειψη των περιττωμάτων και του πόνου μετά την αφόδευση:\nδιευρυμένος προστάτης στους άνδρες\nδυσκοιλιότητα που προκαλείται από διαταραχές στην περισταλτική και εντερική έκκριση.\nόγκοι της μήτρας που οδηγούν σε συμπίεση του ορθού.\nΓια να μάθετε ποιο είναι το πρόβλημα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν πρωκτολόγο.\nΤα διαγνωστικά μέτρα θα βοηθήσουν στην ακριβή διάγνωση. Εάν ο πόνος είναι ζεστός, έντονος, έντονος, πρέπει να επισκεφθείτε επειγόντως ένα ιατρικό ίδρυμα για εξέταση. Ορισμένες ασθένειες του εντέρου μπορεί δυνητικά να είναι θανατηφόρες, όπως σκωληκοειδίτιδα και απόφραξη του εντέρου. Με ρήξη του εντέρου, τα περιεχόμενα εισέρχονται στην κοιλιακή κοιλότητα, αναπτύσσεται περιτονίτιδα. Εάν έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε επειγόντως με ασθενοφόρο:\nαύξηση θερμοκρασίας από 37,5 σε 40 μοίρες.\nπονοκέφαλος, ναυτία, μυϊκή αδυναμία\nδυσφορία και σοβαρό κοιλιακό άλγος.\nαυξανόμενη ένταση του πόνου.\nΣτις γυναίκες, τέτοια συμπτώματα μπορούν να σηματοδοτήσουν μια έκτοπη κύηση και ορισμένους τύπους νεοπλασμάτων της μήτρας. Για παράδειγμα, με ένα μυώμα που βρίσκεται στο εξωτερικό μέρος του μυϊκού κορσέ της μήτρας, η συστροφή και ο θάνατος του όγκου οδηγεί σε περιτονίτιδα. Σε περίπτωση τραβήγματος, πόνου και θαμπό πόνου, πρέπει να επισκεφθείτε ένα ιατρικό ίδρυμα με τη σειρά της προγραμματισμένης ουράς.\nΤο ασθενοφόρο είναι ένα επείγον μέτρο στο οποίο πρέπει να προσφύγουμε σε περίπτωση απειλής για τη ζωή. Οι αιμορροΐδες και η προστατίτιδα δεν αποτελούν άμεση απειλή για τον ασθενή, αν και μπορούν να επιδεινώσουν σημαντικά την ευημερία..\nΗ μυϊκή ένταση κατά τη διάρκεια της αφόδευσης συμπιέζει τα εσωτερικά όργανα και με υπάρχουσες ασθένειες, μπορεί να εμφανιστεί πόνος. Ο ασθενής που έρχεται με παράπονα για κοιλιακό άλγος συνταγογραφείται τα ακόλουθα διαγνωστικά μέτρα:\nΠανοραμική ακτινογραφία των κοιλιακών οργάνων σε τρεις θέσεις: ξαπλωμένη στο πλάι της, ξαπλωμένη στην πλάτη της, όρθια. Αυτό σας επιτρέπει να εντοπίσετε εντερική απόφραξη, εστίες ασβεστοποίησης σε ασθένειες της χοληδόχου κύστης και των νεφρών, εσωτερική αιμορραγία όταν μια κύστη ή ινομυώδες ρήξη ή πεθάνει..\nΓενική εξέταση αίματος, η οποία θα δώσει πληροφορίες σχετικά με την παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας.\nΚαλλιέργεια ούρων, μικροσκοπική εξέταση. Θα δείξει την κατάσταση του ουροποιητικού συστήματος. Ανιχνεύθηκαν παθογόνα που ελέγχθηκαν για ευαισθησία στα αντιβιοτικά.\nΥπέρηχος των πυελικών οργάνων. Προσδιορίζει όγκους του ορθού, του προστάτη, της μήτρας, των ωοθηκών, των εξαρτημάτων.\nΔοκιμαστική ταινία εγκυμοσύνης ή εξέταση αίματος hCG για γυναίκες.\nΟυρολογική εξέταση του προστάτη για τον αποκλεισμό της προστατίτιδας για τους άνδρες.\nΕξέταση του ορθού για τον αποκλεισμό όγκων και αιμορροΐδων.\nΓια ασθένειες του στομάχου, του παγκρέατος και των εντέρων, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γαστρεντερολόγο. Για ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος, οι γυναίκες πρέπει να επισκεφθούν έναν γυναικολόγο και άνδρες - να επισκεφθούν έναν ουρολόγο. Εάν εντοπιστούν νεοπλάσματα στη μήτρα, τον προστάτη ή το ορθό, πραγματοποιείται ιστολογική εξέταση για τον προσδιορισμό του επιβλαβούς δυναμικού του όγκου.\nΜε κακοήθη νεοπλάσματα, ο ασθενής θα χρειαστεί τη βοήθεια ενός ογκολόγου. Σε έγκυες γυναίκες, οι κινήσεις του εντέρου μπορούν να προκαλέσουν αιμορραγία και αποβολή. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος θα είναι περιορισμένος στη φύση. Η εμφάνιση αιματηρής έκκρισης από το γεννητικό σύστημα χρησιμεύει ως λόγος για επίσκεψη σε γυναικολόγο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για μεγάλο χρονικό διάστημα πρέπει να καλέσετε ασθενοφόρο. Πολλές μολυσματικές ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος είναι ικανές να προκαλέσουν πόνο στο περίνεο, ο οποίος εντείνεται με τις κινήσεις του εντέρου.\nΕπιπλέον, υπάρχουν ανωμαλίες κατά την ούρηση, καύση και πόνος στην ουρήθρα. Μια μόνο εμφάνιση κοιλιακού πόνου μετά την αφόδευση μπορεί να υποδηλώνει μόνο μια προσωρινή παραβίαση της εντερικής κινητικότητας. Η επαναλαμβανόμενη και τακτική εμφάνιση πόνου υποδηλώνει μια παθολογική διαδικασία που συμβαίνει είτε στα πυελικά όργανα είτε στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Πρέπει να δοθεί προσοχή σε αυτήν τη διαδικασία..\nΟ πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα μετά την αφόδευση μπορεί να μιλήσει όχι μόνο για προβλήματα με εσωτερικά όργανα, αλλά και για παραβιάσεις της λειτουργίας του μυοσκελετικού συστήματος. Ασθένειες της ιερής-οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης, όπως η στένωση της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα και στην κάτω πλάτη.\nΗ συμπίεση των νευρικών απολήξεων οδηγεί σε πόνο μετά από οποιαδήποτε ένταση των μυών, συμπεριλαμβανομένης της μετακίνησης του εντέρου. Ο ασθενής πρέπει να δώσει προσοχή στα ακόλουθα σημεία:\nΕίναι η κίνηση του εντέρου ή οποιαδήποτε άλλη ένταση που προκαλεί τον πόνο.\nπόσο καιρό ο πόνος επιμένει μετά την αφόδευση?\nεάν ο πόνος εμφανίζεται σε ηρεμία, όταν κάμπτεται, με ένταση της κοιλιακής πρέσας;\nεάν ο πόνος εκφράζεται μόνο στην κοιλιά ή εξαπλώνεται στην οσφυϊκή περιοχή.\nΗ εξέταση της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων πραγματοποιείται μετά τον αποκλεισμό τέτοιων απειλητικών για τη ζωή παθολογιών όπως απόφραξη του εντέρου, σκωληκοειδίτιδα και όγκοι των πυελικών οργάνων. Ο οστεοπαθητικός και ο χειρουργός εμπλέκονται σε ασθένειες της σπονδυλικής στήλης. Για τον προσδιορισμό της αιτίας του πόνου, πραγματοποιούνται:\nΗ βλάβη στο πυελικό νεύρο μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο στον πόνο, αλλά και σε ορισμένες παθολογίες στο έργο των πυελικών οργάνων.\nΕφόσον δεν είναι γνωστά τα αίτια του πόνου, θα πρέπει να απέχουν από την ενεργό σωματική εργασία, την άρση βάρους και την υπερβολική πίεση. Πριν επισκεφτείτε έναν γιατρό, είναι καλύτερα να πάρετε ημι-υγρά τρόφιμα που είναι εύπεπτα. Είναι καλύτερα να επισκεφθείτε πρώτα έναν θεραπευτή, ο οποίος θα παραδώσει, εάν είναι απαραίτητο, παραπομπή σε εξειδικευμένους ειδικούς. Για να ανακουφίσετε τον πόνο, μπορείτε να πάρετε No-shpa, Papaverine ή άλλο αντισπασμωδικό.\n1 ψήφος, μέσος όρος:\nΤο τελικό στάδιο της πέψης και της απορρόφησης των ευεργετικών ουσιών συμβαίνει στο έντερο. Αυτό το σώμα βρίσκεται σε συνεχή κίνηση, το οποίο σας επιτρέπει να μετακινήσετε τις αναλωμένες μάζες στον πρωκτό.\nΗ πράξη της αφόδευσης είναι μια φυσική διαδικασία απομάκρυνσης κάθε περίσσειας από το σώμα. Δεν πρέπει να συνοδεύεται από πόνο ή άλλα δυσάρεστα συμπτώματα..\nΣε περίπτωση που, μετά την αφόδευση, η κάτω κοιλιακή χώρα πονάει, πρέπει να μάθετε την αιτία του τι συμβαίνει, καθώς και να το εξαλείψετε το συντομότερο δυνατόν.\nΚατά τη στιγμή της αφόδευσης, εμφανίζεται ένας σπασμός των λείων μυών, επιτρέποντάς σας να αποβάλλετε τα κόπρανα. Σε περίπτωση στάσιμων διαδικασιών ή φλεγμονών, αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι επώδυνη. Οι πιο συνηθισμένες αιτίες δυσφορίας και πόνου αφού πηγαίνετε στην τουαλέτα ως επί το πλείστον είναι:\nπαρατεταμένη συνεδρίαση σε σκληρή επιφάνεια, η οποία προκαλεί παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών στο κάτω έντερο.\nπρωκτικές ρωγμές, οι οποίες χρησιμεύουν ως ανοιχτή πόρτα για διάφορους ιούς και βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονώδη διαδικασία.\nκαθιστικός τρόπος ζωής και η παρουσία παχυσαρκίας.\nυποσιτισμός που αποτελείται από ακατέργαστο ·\nέλλειψη νερού στο σώμα, γεγονός που περιπλέκει τη διαδικασία της πέψης και της αφομοίωσης των τροφίμων.\nέλλειψη σωματικής δραστηριότητας, ως αποτέλεσμα της οποίας οι λείοι μύες χάνουν τον τόνο τους.\nΩστόσο, αυτή δεν είναι ολόκληρη η λίστα..\nΟρισμένες ασθένειες που εμφανίζονται σε χρόνια μορφή μπορούν επίσης να συμβάλουν στην εμφάνιση πόνου μετά από μια πράξη αφόδευσης στην κάτω κοιλιακή χώρα. Ας εξετάσουμε αυτούς τους λόγους με περισσότερες λεπτομέρειες..\nΣε αυτήν την κατηγορία περιλαμβάνονται φλεγμονώδεις διεργασίες, καθώς και νεοπλάσματα, τα οποία, με εντερικό σπασμό, προκαλούν πόνο.\nΜπορούν να συμπληρωθούν με άλλα συμπτώματα, οπότε θα πρέπει να παρακολουθείτε τη συχνότητα και τη φύση τους, χωρίς να αφήνετε την κατάσταση να επιδεινωθεί..\nΑυτή η ασθένεια σημειώνεται από την παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στο βερμοειδές προσάρτημα του τυφλού. Η σκωληκοειδίτιδα εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα που πάσχουν από συνεχή δυσκοιλιότητα σε περίπτωση διαταραχής της εντερικής κινητικότητας. Αυτή η ασθένεια είναι πολύ ύπουλη, γιατί για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να μεταμφιέζεται ως άλλες παθολογίες χωρίς να προσποιείται ότι είναι. Αλλά σε μια λεπτή στιγμή, όταν η φλεγμονώδης διαδικασία φτάνει στο αποκορύφωμά της, το παράρτημα με την παραμικρή κίνηση ενός ατόμου μπορεί να σπάσει και όλο το περιεχόμενό του απλώνεται στα όργανα της κοιλιακής κοιλότητας. Αυτή η κατάσταση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη επειδή προκαλεί εκτεταμένη φλεγμονώδη διαδικασία, η θεραπεία της οποίας θα είναι περίπλοκη.\nΤα αρχικά στάδια της σκωληκοειδίτιδας μπορούν ακόμη να συνοδεύονται από οξείους και σπαστικούς πόνους που εμφανίζονται μετά την κίνηση του εντέρου. Ο μηχανισμός της αύξησης του πόνου είναι απλός: τα έντερα μειώνονται και η ώθηση μεταδίδεται μέσω των νευρικών κυττάρων, φτάνοντας στο παράρτημα.\nΗ παρουσία φλεγμονής προκαλεί σοβαρό πόνο, ο οποίος μπορεί να υποχωρήσει μόνος του μετά τη διακοπή του σπασμού..\nΟ πόνος εντοπίζεται στην περιοχή κάτω από τον ομφαλό στη δεξιά πλευρά. Μπορεί να συνοδεύεται από επιπλέον συμπτώματα, όπως:\nένας σπασμός ολόκληρης της κοιλιάς, η συρρίκνωση της κίνησης.\nΌταν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό, ακόμη και αν ο πόνος έχει περάσει από μόνος του μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Ως διάγνωση, αίμα, ούρα και κόπρανα εξετάζονται για την παρουσία φλεγμονώδους διαδικασίας, μια επώδυνη περιοχή ψηλαφείται και τα εσωτερικά όργανα εξετάζονται με υπερήχους.\nΧειρουργική θεραπεία της σκωληκοειδίτιδας (ακόμα κι αν δεν είναι οξεία).\nΗ εκτομή του προσαρτήματος εξαλείφει την εντοπισμένη φλεγμονή και επίσης αποτρέπει την εξάπλωσή της σε άλλα όργανα.\nΑυτή η ασθένεια είναι συλλογικής φύσης, επειδή περιλαμβάνει διάφορους λόγους που προκάλεσαν τη φλεγμονώδη διαδικασία:\nWorming - παράσιτα που εισέρχονται στο σώμα από το εξωτερικό, καθίστανται στον εντερικό βλεννογόνο, παραβιάζοντας την ακεραιότητά του και επίσης εκκρίνουν μεγάλη ποσότητα τοξινών.\nΛοιμώξεις που προκαλούνται από E.coli, ιούς, Salmonella.\nΗ δυσβακτηρίωση προκαλείται από μια ανισορροπία μεταξύ των «καλών» και των «κακών» βακτηρίων.\nΈλλειψη σωστής διατροφής, η οποία είναι κυρίως λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα χωρίς λαχανικά, φρούτα και γαλακτοκομικά προϊόντα.\nΑθηροσκλήρωση των εντερικών αγγείων, στα οποία διαταράσσεται η φυσιολογική περίσταση.\nΗ νόσος του Crohn και άλλες αυτοάνοσες ασθένειες στις οποίες ο οργανισμός παράγει ενεργά αντισώματα στα δικά του κύτταρα στον εντερικό βλεννογόνο, θεωρώντας τα ως ξένα.\nΌλοι αυτοί οι παράγοντες προκαλούν εκφυλιστικές διεργασίες στον βλεννογόνο, λόγω του οποίου το έντερο χάνει σταδιακά τις λειτουργίες του..\nΟ πόνος μπορεί να είναι θαμπός, αιχμηρός και σπαστικός, ανάλογα με την υποκείμενη αιτία. Εμφανίζεται τόσο μετά την τουαλέτα όσο και κατά την ίδια τη διαδικασία. Συνοδεύεται από συμπτώματα όπως:\nσυχνή δυσκοιλιότητα, η οποία αντικαθίσταται από παρατεταμένη διάρροια.\nτην εμφάνιση στα κόπρανα των αιματηρών θρόμβων.\nΗ διάγνωση βασίζεται σε εκτίμηση εξωτερικών σημείων, καθώς και σε αρχική εξέταση ούρων, αίματος και περιττωμάτων. Περαιτέρω έμφαση δίνεται στα αποτελέσματα του υπερήχου, το οποίο δείχνει πού εντοπίζεται η φλεγμονώδης διαδικασία. Η πιο αποτελεσματική μελέτη είναι η κολονοσκόπηση, όταν ένας ανιχνευτής εισάγεται στο έντερο που εμφανίζει την πραγματική κατάσταση της βλεννογόνου μεμβράνης.\nΗ θεραπεία επιλέγεται ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη την αιτία της νόσου. Μια βασική πτυχή είναι η αντιβιοτική θεραπεία, η οποία θα καταστρέψει την παθογόνο μικροχλωρίδα. Επιπλέον, είναι σημαντικό να αναπτυχθεί η ισορροπία των ωφέλιμων βακτηρίων, για τα οποία χρησιμοποιούνται προβιοτικά και γαλακτοβακίλλοι.\nΣτις πιο προχωρημένες καταστάσεις, μπορεί να πραγματοποιηθεί εκτομή του πιο κατεστραμμένου τμήματος του εντέρου..\nΑυτή η επικίνδυνη ασθένεια, που καθορίζεται από την παρουσία κακοήθους όγκου, αναπτύσσεται λόγω του εκφυλισμού των αδενικών κυττάρων. Είναι δύσκολο να προσδιοριστεί γιατί συμβαίνει αυτή η διαδικασία, αλλά ο καθιστικός τρόπος ζωής, ο υποσιτισμός και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας διακρίνονται από τους παράγοντες διάθεσης. Η απάτη της νόσου είναι ότι τα πρώτα της σημάδια μοιάζουν πολύ με τη δυσβίωση, η οποία δεν είναι απειλητική για τη ζωή. Η λανθάνουσα μορφή της νόσου μπορεί να παραμείνει για χρόνια, προκαλώντας σοβαρό πόνο μόνο με την πρόοδο της ανάπτυξης του όγκου.\nΟ πόνος είναι θαμπός, πόνος, περιοριστικός, μερικές φορές σπαστικός. Εκδηλώνεται ως αντίδραση σε ερεθιστικό, το οποίο στην περίπτωση αυτή είναι όγκος. Με τον εντερικό σπασμό, παρατηρείται δυσκολία διέλευσης από τις μάζες, η οποία ασκεί αυξημένη πίεση και ερεθίζει τα τοιχώματα του όγκου.\nΟι δυσάρεστες αισθήσεις βρίσκονται στο κάτω τμήμα της κοιλιάς και μια πιο ακριβής θέση εξαρτάται από τη θέση του ίδιου του όγκου.\nΟ πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα κατά τη διάρκεια και μετά τις κινήσεις του εντέρου μπορεί να συμπληρωθεί από συμπτώματα όπως:\nΟ ασθενής απαιτεί μια ολοκληρωμένη εξέταση, η οποία περιλαμβάνει εξετάσεις ούρων, αίματος και περιττωμάτων. Καταφεύγουν επίσης σε υπερηχογράφημα και κολονοσκόπηση, τα οποία θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό της παρουσίας ενός νεοπλάσματος, της δομής του και του βαθμού εξέλιξης. Εάν είναι απαραίτητο, η απεικόνιση μικρών νεοπλασμάτων μπορεί να καταφύγει σε ακτινογραφία.\nΗ θεραπεία βασίζεται στην εκτομή του όγκου και μέρος του κατεστραμμένου εντέρου, καθώς και στη χρήση ακτινοβολίας και χημειοθεραπείας, που συμβάλλουν στην περαιτέρω ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων\nΔεδομένου ότι οι άνδρες έχουν αυξημένη έκθεση και είναι φύση τους να υπομένουν πόνο και να αποφεύγουν να επισκέπτονται γιατρούς, οι ακόλουθοι παράγοντες σχετίζονται άμεσα με την υγεία των ανδρών.\nΔεδομένου ότι ο προστάτης βρίσκεται στο πίσω τοίχωμα του εντέρου κοντά σε αυτό, τυχόν παθολογικές αλλαγές στη δομή του προκαλούν πόνο στο ίδιο το έντερο. Η πιο συνηθισμένη ασθένεια είναι η προστατίτιδα, η οποία καθορίζεται από την παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας που προκαλείται από την παρουσία παθογόνων μικροχλωρίδων: ουρεόπλασμα, γονόκοκκοι, E. coli, χλαμύδια.\nΗ φλεγμονή προκαλεί αύξηση του μεγέθους του προστάτη, η οποία ασκεί σημαντική πίεση στα έντερα..\nΟ πόνος είναι έντονος, σπαστικός, επιδεινωμένος από την εκκένωση της ουροδόχου κύστης και των εντέρων. Μπορεί να συνοδεύεται από επιπλέον συμπτώματα:\nαλλαγή στη φύση του πόνου κατά τη στύση.\nΟ πόνος εντοπίζεται στην κάτω κοιλιακή χώρα, αλλά μπορεί να εκπέμψει στο περίνεο και στον ιερό, και επίσης να δώσει στον μηρό. Στη χρόνια πορεία, ο πόνος είναι λιγότερο έντονος, αλλά εκδηλώνεται πολύ πιο συχνά. Η οξεία μορφή είναι πιο εύκολο να θεραπευτεί, αλλά τα συμπτώματά της είναι πολύ πιο φωτεινά.\nΗ θεραπεία συνίσταται στη διακοπή του συνδρόμου πόνου, καθώς και στη μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας στον προστάτη. Για αυτό, τα αγγειοδιασταλτικά φάρμακα και τα αντισπασμωδικά χρησιμοποιούνται ευρέως, τα οποία συνδυάζονται με αντιβακτηριακούς παράγοντες..\nΗ επιλογή τους εξαρτάται αποκλειστικά από τα αποτελέσματα μιας μελέτης επιχρίσματος στη χλωρίδα..\nΑυτό το ευαίσθητο πρόβλημα συχνότερα επισκέπτεται ο ανδρικός πληθυσμός, ειδικά εκείνοι που υπόκεινται σε παρατεταμένη συνεδρίαση: φορτηγά, προγραμματιστές, υπάλληλοι γραφείων και τραπεζών, οδηγοί τρένων. Με παρατεταμένη συνεδρίαση σε επίπεδη επιφάνεια, το πυελικό δάπεδο αντιμετωπίζει αυξημένη πίεση. Οι στάσιμες διεργασίες σχηματίζονται στο έντερο, καθώς η φυσική ροή του αίματος επιβραδύνεται, μειώνοντας το ρυθμό των μεταβολικών διεργασιών. Εάν προσθέσετε σε αυτό την έλλειψη καλής διατροφής, την παχυσαρκία και ένα πρόβλημα με τα αιμοφόρα αγγεία, τότε η κλινική εικόνα των αιμορροΐδων δεν θα διαρκέσει πολύ.\nΟι αιμορροΐδες είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία των κόμβων που εμφανίζεται όταν εκτίθενται πολλοί παράγοντες.\nΕίναι εξωτερικό και εσωτερικό. Στην πρώτη περίπτωση, οι κόμβοι βρίσκονται στον πρωκτό, στη δεύτερη - απευθείας στο έντερο.\nΟ πόνος είναι οξύς, περιοριστικός. Αντικαθίσταται από πόνους που εμφανίζονται αμέσως μετά την κίνηση του εντέρου. Μπορεί να συμπληρωθεί με συμπτώματα όπως:\nκηλίδες μετά την αφόδευση?\nτην εμφάνιση βλέννας στα κόπρανα.\nπονάει να καθίσει και να κάνει ξαφνικές κινήσεις.\nΟδυνηρές αισθήσεις μπορεί να εμφανιστούν στην κάτω κοιλιακή χώρα, να ενταθούν κατά τη στιγμή της αφόδευσης και επίσης να εμφανιστούν μετά.\nΓια τη διάγνωση, η κολονοσκόπηση χρησιμοποιείται τοποθετώντας τον ανιχνευτή στο ορθό και εξετάζοντας την παρουσία αιμορροΐδων. Η διαδικασία είναι εξαιρετικά επώδυνη, οπότε εκτελείται με τοπική αναισθησία. Παρουσία σφραγισμένων και αιμορραγικών κόμβων, εκτοπίζονται εκ νέου. Σε περίπτωση που δεν απαιτείται εκτομή, ο ασθενής συνταγογραφείται θεραπεία:\nπρωκτικά υπόθετα, τα οποία έχουν αντιφλεγμονώδη, απορροφήσιμα και αναλγητικά αποτελέσματα.\nφάρμακα που βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος.\nενετικά, ενισχύοντας τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.\nΕίναι επίσης σημαντικό να αποφεύγετε την παρατεταμένη συνεδρίαση, την άσκηση και τη διατροφή, προτιμώντας λαχανικά, φρούτα, δημητριακά και άπαχο κρέας.\nΟι φλεγμονώδεις διεργασίες του αναπαραγωγικού συστήματος στις γυναίκες μπορεί επίσης να είναι σημαντικής σημασίας όταν εμφανίζονται αυθόρμητοι πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα μετά την κίνηση του εντέρου. Αυτός ο παράγοντας μπορεί να χρησιμεύσει ως σύμπτωμα και λόγος για την αναζήτηση βοήθειας από έναν ειδικό..\nΠαρουσία παθογόνου μικροχλωρίδας στις ωοθήκες, σχηματίζεται μια φλεγμονώδης διαδικασία στην οποία μπορούν να εμπλέκονται οι σάλπιγγες και η ίδια η μήτρα. Οι λόγοι αυτής της μάζας:\nμη προστατευμένη επαφή, στην οποία η παθογόνος μικροχλωρίδα διεισδύει μέσω του κόλπου.\nέλλειψη κατάλληλης υγιεινής των γεννητικών οργάνων.\nμειωμένη τοπική ανοσία κατά τη διάρκεια της υποθερμίας.\nσυχνές χειρουργικές επεμβάσεις με τη μορφή άμβλωσης.\nΟ πόνος μπορεί να είναι θαμπός, αιχμηρός, σπαστικός και πόνος. Εξαρτάται από τον βαθμό εξέλιξης της φλεγμονής, καθώς και από τον τόπο εντοπισμού της. Ενισχύει τη στιγμή της έντασης των μυών της κοιλιακής κοιλότητας, ακόμη και μετά την αφόδευση. Συνοδεύεται από πρόσθετα συμπτώματα:\nδυσάρεστη κολπική απόρριψη\nέλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας για έναν σύντροφο\nΗ διάγνωση είναι να προσδιοριστεί η βασική αιτία, για την οποία μέθοδοι όπως:\nτεστ επιχρίσματος για χλωρίδα.\nΥπερηχογράφημα γεννητικών οργάνων;\nεξέταση αίματος για σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις.\nΠαρουσία προχωρημένων σταδίων της φλεγμονώδους διαδικασίας, μπορεί να χρησιμοποιηθεί η εκτομή των ωοθηκών μαζί με το σωλήνα, καθώς και η ίδια η μήτρα.\nΟι προσκολλήσεις είναι εκείνοι οι ιστοί που αναπτύσσονται ενεργά λόγω της προστατευτικής αντίδρασης του σώματος, ο οποίος είναι απαραίτητος για την προστασία υγιών κυττάρων και ιστών. Μια πλάκα ινώδους σχηματίζεται στο περιτόναιο, η οποία σταδιακά συγχωνεύει τους ιστούς. Αυτή η προστατευτική διαδικασία εμποδίζει την εξάπλωση της φλεγμονώδους διαδικασίας σε άλλα υγιή κύτταρα, αλλά είναι επικίνδυνη επειδή είναι σε θέση να συντήξει μαζί τα κοιλιακά όργανα, αλλάζοντας τη σωστή ανατομική τους θέση. Από ψηλά, οι ενώσεις ινώδους βαθμιαία ξεχειλίζουν με κολλαγόνο, καθιστώντας την πρόσφυση πιο ανθεκτική και όχι λιγότερο επικίνδυνη.\nΟι προσκολλήσεις εντοπίζονται κυρίως όταν η φλεγμονώδης διαδικασία διαρκεί πολύ. Αλλά τις περισσότερες φορές εμφανίζονται στη μήτρα.\nΜπορεί να εμφανιστούν σπαστικοί πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα, οι οποίοι επιδεινώνονται από τυχόν ξαφνικές κινήσεις και στελέχη του συνδέσμου της συσκευής.\nΟ υπέρηχος χρησιμοποιείται για διάγνωση, αλλά μπορεί να απαιτείται μαγνητική τομογραφία για πιο ακριβή εξέταση..\nΗ θεραπεία συνίσταται στην απομάκρυνση των συμφύσεων με την αποτομή τους από την επιφάνεια του οργάνου, καθώς και τη διακοπή της φλεγμονής.\nΤο εσωτερικό στρώμα της μήτρας είναι επενδεδυμένο με ενδομήτριο, τα κύτταρα των οποίων μπορούν να αναπτυχθούν έξω από την περιοχή των γεννητικών οργάνων, προκαλώντας την ανάπτυξη ενδομητρίωσης. Αυτή η παθολογική διαδικασία στα αρχικά στάδια είναι ασυμπτωματική, αλλά στη συνέχεια οδηγεί σε μη αναστρέψιμες συνέπειες, συμπεριλαμβανομένης της στειρότητας.\nΗ ενδομητρίωση μπορεί να προκαλέσει σπαστικό πόνο, παρόμοιο με τον πόνο της εμμήνου ρύσεως, ο οποίος εντοπίζεται στην κάτω κοιλιακή χώρα. Ο πόνος αυξάνεται όταν σηκώνετε βάρη, τρέξιμο και κινήσεις του εντέρου. Μπορεί να συνοδεύεται από συμπτώματα όπως:\nτο ξεθώριασμα της πρώιμης εγκυμοσύνης.\nΗ παθολογία διαγιγνώσκεται με ενδοκολπικό υπερηχογράφημα.\nΗ θεραπεία συνίσταται στην ομαλοποίηση της εργασίας των ορμονών του φύλου, καθώς και στη μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας.\nΔεδομένου ότι η μήτρα βρίσκεται πολύ κοντά στο έντερο, τα νεοπλάσματα που βρίσκονται έξω από αυτό μπορεί να ασκήσουν αυξημένη πίεση στο εντερικό τοίχωμα, επηρεάζοντας την περισταλτική της. Η ικανότητα των κακοήθων όγκων να αναπτύσσονται γρήγορα και να αναπτύσσουν μεταστάσεις προκαλεί σοβαρό πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, ο οποίος μπορεί να συμβεί μετά την αφόδευση.\nΟ όγκος απεικονίζεται σε υπερηχογράφημα, καθώς και ακτινογραφία. Η θεραπεία στοχεύει στην εκτομή των προσβεβλημένων ιστών, καθώς και σε εμπόδιο στην ανάπτυξη της μετάστασης.\nΧρησιμοποιούνται χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία..\nΜερικοί ασθενείς είναι σε θέση να αντέξουν πόνο για μεγάλο χρονικό διάστημα ή να τον πνίξουν με ισχυρά παυσίπονα. Απαγορεύεται αυστηρά η καθυστέρηση της διάγνωσης εάν:\nΣτα κόπρανα υπάρχει αίμα, από κορεσμένο μπορντό έως κόκκινο.\nΟ σπαστικός πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα γίνεται μόνιμος.\nΚνησμός και κάψιμο εμφανίζονται στον πρωκτό.\nΕμφανίζεται ένα αίσθημα πληρότητας του εντέρου..\nΕμφανίζονται σημάδια δηλητηρίασης και αφυδάτωσης.\nΑυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία σοβαρών ασθενειών που πρέπει να αντιμετωπίζονται το συντομότερο δυνατό..\nΕάν έχετε σοβαρό πόνο, θα πρέπει να καλέσετε ασθενοφόρο ή να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό. Απαγορεύεται αυστηρά η λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου χωρίς τη γνώση ενός γιατρού, ο οποίος μπορεί να λερώσει την κλινική εικόνα της νόσου.\nΗ θεραπεία του πόνου όταν η κίνηση του εντέρου γίνεται πραγματικό πρόβλημα είναι μια αρκετά περίπλοκη και δαπανηρή εργασία. Επομένως, είναι ευκολότερο να αποφευχθεί η ανάπτυξη πόνου πριν και μετά την αφόδευση, η οποία επιτυγχάνεται μέσω προληπτικών μέτρων:\nΖητήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής, μειώστε το χρόνο για να καθίσετε σε ένα μέρος.\nΚαθιερώστε τη διατροφή εξαλείφοντας τα επιβλαβή τρόφιμα και το αλκοόλ.\nΑυτοί οι τρεις κανόνες είναι το κλειδί για την υγεία..\nΑκολουθώντας τις, μπορείτε να μειώσετε την πιθανότητα καταστάσεων κατά δεκάδες φορές κατά τις οποίες, μετά την κίνηση του εντέρου, η κάτω κοιλιακή χώρα πονάει και πονάει.\nΈτσι, η δυσφορία στην κοιλιά που προκαλείται από την πράξη της αφόδευσης μπορεί να έχει πολλούς λόγους. Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα, αλλά στους άνδρες, τα συμπτώματα είναι πιο οξεία. Εάν πονάει στην κάτω κοιλιακή χώρα κάθε φορά που εμφανίζεται κίνηση του εντέρου, δεν συνιστάται καθυστέρηση της διάγνωσης και της θεραπείας. Τέτοια συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία επικίνδυνων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της ογκολογίας..\nγαστρίτιδα ή έλκος.\nΑυτές οι ασθένειες είναι επικίνδυνες για την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών (διείσδυση, αιμορραγία στο στομάχι κ.λπ.), πολλές από τις οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε\nΔιαβάστε ένα άρθρο σχετικά με το πώς μια γυναίκα ξεφορτώθηκε αυτά τα συμπτώματα νικώντας την κύρια αιτία τους με τη φυσική μέθοδο. Διαβάστε το υλικό...\nΤα κοινά σημεία εντερικού πόνου που τα διακρίνουν από τον πόνο στο στομάχι είναι:\nέλλειψη αυστηρής σύνδεσης με την πρόσληψη τροφής ·\nτη σχέση του πόνου με την πράξη της αφόδευσης - μπορεί να εμφανιστούν πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την κίνηση του εντέρου.\nανακούφιση από τον πόνο μετά από κινήσεις του εντέρου ή εκκένωση αερίου.\nΗ νόσος του εντέρου και η φύση του εντερικού πόνου\nΟι εντερικοί πόνοι μπορεί να είναι πόνος και κράμπες. Οι πόνους Colicky χαρακτηρίζονται από σύντομες επαναλαμβανόμενες επιθέσεις. Ο πόνος στον πόνο είναι επίμονος, επιδεινωμένος από ένταση από βήχα. Ο πόνος είναι χαρακτηριστικός για τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου..\nΟ πόνος στη δεξιά περιοχή του ειλεού εμφανίζεται με σκωληκοειδίτιδα, καρκίνο του παχέος εντέρου και φλεγμονή του εντέρου..\nΟξικοί πόνοι στην κάτω αριστερή κοιλιά εμφανίζονται με απόφραξη του εντέρου, φλεγμονή του σιγμοειδούς παχέος εντέρου.\nΟι πόνοι στον ομφαλό συμβαίνουν με φλεγμονή του λεπτού εντέρου, φλεγμονή και καρκίνο του παχέος εντέρου.\nΟ πόνος στο περίνεο κατά τη στιγμή της αφόδευσης με την παρουσία αίματος στα κόπρανα είναι χαρακτηριστικό των ασθενειών του ορθού.\nΠόνος με εντερική βλάβη μπορεί να δοθεί στο στήθος και να ληφθεί για περιόδους στηθάγχης.\nΣε οξείες βλάβες του αριστερού παχέος εντέρου, ο πόνος εκπέμπεται στην ιερή περιοχή.\nΟ εντερικός πόνος βασίζεται σε εντερική απόφραξη και διαταραχή της κίνησης του εντέρου. Οι εντερικοί πόνοι εξαρτώνται είτε από σπασμό των εντέρων, είτε από την επέκτασή τους από αέρια. Οι πόνοι που προκύπτουν ως αποτέλεσμα εντερικής απόστασης με αέρια διαφέρουν από τους σπαστικούς πόνους: στη διάρκεια και σταδιακή θαμπό με παρατεταμένο φούσκωμα. ακριβής εντοπισμός.\nΜε απόφραξη του εντέρου, οι κολικοί πόνοι συνδυάζονται με συνεχή πόνο. Χαρακτηρίζονται από έναν ορισμένο εντοπισμό και αύξηση σε σχέση με την εντερική κινητικότητα. Με τον σκωληκοειδικό κολικό, ο πόνος εμφανίζεται πρώτα γύρω από τον ομφαλό και στην επιγαστρική περιοχή και στη συνέχεια κατεβαίνει στο δεξί μισό της κοιλιάς, την λαγόνια περιοχή.\nΗ εμφάνιση του πόνου πριν από την αφόδευση σχετίζεται με μια νόσο του παχέος εντέρου, το σιγμοειδές κόλον, κατά τη διάρκεια της αφόδευσης - με αιμορροΐδες, ρωγμές του πρωκτού, καρκίνο.\nΧαίρετε. Ο πόνος στον πόνο εμφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά την κίνηση του εντέρου στην αριστερή πλευρά. Ο μετεωρισμός είναι επίσης παρών και σαν να ξεχειλίζει νερό στα έντερα. Μερικές φορές υπάρχει δυσκοιλιότητα, αν τρώω πολύ αλεύρι και γλυκό. Όταν τα κόπρανα είναι πυκνά, εμφανίζεται πόνος και απελευθερώνεται αίμα στην έξοδο. Πες μου τον λόγο αυτού του πόνου. Ποιες μέθοδοι εξέτασης πρέπει να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό για να επικοινωνήσετε; Και μπορούν οι εξετάσεις αίματος, περιττωμάτων και ούρων να δείξουν φλεγμονώδεις διεργασίες στα έντερα; ευχαριστώ.\nΈλενα, καλή μέρα\nΌσον αφορά τον πόνο, δεν μπορεί να αποκλειστεί η εκκολπωση, ειδικά επειδή το συνδέετε με την πράξη της αφόδευσης. Λαμβάνοντας υπόψη τα παράπονά σας και την παρουσία περιττωμάτων προβάτων - αυτό υποδηλώνει παραβίαση της λειτουργίας κινητικής εκκένωσης του εντέρου. Επομένως, συνιστάται να εξετάζετε όχι μόνο τα έντερα, αλλά και το στομάχι, ειδικά εάν είστε άνω των 40 ετών. Και συνιστάται να δωρίσετε αίμα στο Helicobacter.\nΌσον αφορά τις αναλύσεις, η κοπρολογία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προσανατολιστεί το επίπεδο της φλεγμονώδους διαδικασίας και να προσδιοριστεί η ενζυματική ανεπάρκεια. Ωστόσο, υπό τον όρο ότι ο γιατρός γνωρίζει πώς να διαβάσει καλά τις εξετάσεις και τις κατανοεί\nΜε εκτίμηση, Μαριάνα\nΟ δάσκαλος έλεγξε τα δοκίμια. Σε ένα από αυτά γράφτηκε: Η εμπειρία της ζωής συνοδεύεται από μπάσταρδες. Πήρε ήδη ένα στυλό για να διορθώσει ένα λάθος, αλλά ξαφνικά σκέφτηκε κάτι δικό της και. αποφάσισε να το αφήσει ως έχει.\nΠόνος στην κοιλιά και στο πλάι\nΤο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια ασθένεια που εκδηλώνεται ως δυσφορία ή πόνος στην κοιλιά, η οποία συνήθως υποχωρεί ή εξαφανίζεται μετά από κινήσεις του εντέρου. Το IBS συνοδεύεται από αλλαγές στη συχνότητα των κινήσεων του εντέρου και τη συνοχή των κοπράνων, λανθασμένη παρόρμηση για αφόδευση. Η αιτία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου δεν έχει ακόμη τεκμηριωθεί. Με ενδελεχή ιατρική εξέταση ασθενών με IBS, δεν εντοπίζεται ορατή εντερική βλάβη. Με το IBS, υποφέρει μόνο η λειτουργία του εντέρου. Τα συμπτώματα του IBS επιδεινώνονται μετά από συναισθηματικά σοκ, χρόνια έλλειψη ύπνου, συγκρούσεις και κατάθλιψη στους ανθρώπους.\nΟ κοιλιακός πόνος είναι ένα εξαιρετικά κοινό σύμπτωμα και είναι γνωστό σε όλους. Ο κοιλιακός πόνος εμφανίζεται λόγω ερεθισμού των ευαίσθητων άκρων του κελύφους των εσωτερικών οργάνων.\nΟ κοιλιακός πόνος μπορεί να είναι διαφορετικής φύσης και μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας ευρείας ποικιλίας ασθενειών. Ο κοιλιακός πόνος είναι οξύς και θαμπός. Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να είναι παλλόμενος, κολικός, κοπή, έκρηξη, πόνος. Η κάτω ή η άνω κοιλιακή χώρα μπορεί να βλάψει, ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί στο πλάι ή στο υποχόνδριο στα δεξιά ή στα αριστερά. Η φύση του κοιλιακού πόνου καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την αιτία του πόνου..\nΠαρακάτω θα εξετάσουμε τις πιο κοινές αιτίες του κοιλιακού πόνου και θα περιγράψουμε τη φύση του πόνου σε κάθε περίπτωση..\nΗ σκωληκοειδίτιδα είναι μια οξεία φλεγμονή του προσαρτήματος του τυφλού. Τα κύρια συμπτώματα και σημάδια οξείας σκωληκοειδίτιδας είναι: κοιλιακός πόνος, πυρετός, ναυτία, έμετος. Σε παιδιά ή ηλικιωμένους, ο κοιλιακός πόνος με σκωληκοειδίτιδα μπορεί να είναι ήπιος. Η οξεία σκωληκοειδίτιδα απαιτεί άμεση χειρουργική επέμβαση. Η επέμβαση για την απομάκρυνση της σκωληκοειδίτιδας πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία. Η απομάκρυνση της σκωληκοειδίτιδας, κατά κανόνα, είναι επιτυχής. 5-7 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής αποβάλλεται από το νοσοκομείο.\nΟ νεφρικός κολικός είναι μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης της οποίας η κύρια εκδήλωση είναι οξύς πόνος στην οσφυϊκή περιοχή. Με τον νεφρικό κολικό, ο πόνος είναι έντονος, κοπής και πιο συχνά μονόπλευρη. Η κύρια αιτία του νεφρικού κολικού είναι η παραβίαση της εκροής ούρων από τα νεφρά. Η παραβίαση της εκροής ούρων εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της απόφραξης με πέτρα ή συμπίεσης από το εξωτερικό των οδών εκροής ούρων από τα νεφρά.\nΈνα επεισόδιο οξείας κυστίτιδας, και ειδικά μια σειρά επεισοδίων οξείας κυστίτιδας, θα πρέπει να αντιμετωπιστεί πολύ προσεκτικά και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να πραγματοποιήσετε τις απαραίτητες εξετάσεις που απαιτούνται για τον αποκλεισμό πιο σοβαρών ασθενειών και τη σωστή θεραπεία. Μεταξύ των απαραίτητων δοκιμών και εξετάσεων που πρέπει να γίνουν για κυστίτιδα είναι: μια γενική εξέταση ούρων, μια μέση δοκιμή ούρων, μια υπερηχογράφημα της ουροδόχου κύστης και των νεφρών, η καλλιέργεια ούρων σε μια καλλιέργεια βακτηρίων και μια μελέτη της ευαισθησίας των βακτηρίων στα αντιβιοτικά.\nΗ θεραπεία της κυστίτιδας περιλαμβάνει: πορεία αντιβιοτικών για την καταστολή της μόλυνσης στην ουροδόχο κύστη, κατανάλωση πολλών υγρών, πορεία θεραπείας με ανοσοδιεγερτικά φάρμακα, εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας της κυστίτιδας κ.λπ..\nΠόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα: πιθανές αιτίες και συμπτώματα\nΟ κοιλιακός πόνος είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών. Η φύση του πόνου σε διάφορες ασθένειες μπορεί να ποικίλει από οξεία, έντονη, έως λεπτή, πόνο κ.λπ. Ο λόγος για την ανάπτυξη του πόνου είναι η μείωση της παροχής αίματος στο όργανο, το τραύμα ή η ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας σε αυτό. Οι πιο συχνές αιτίες αυτού του συμπτώματος μπορεί να είναι:\nΠαθολογία του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος\nΓια την παθολογία του πεπτικού συστήματος θα είναι χαρακτηριστικό:\nΟξύς πόνος που εμφανίζεται στον ομφαλό και κινείται προς τη δεξιά λαγόνια περιοχή θα υποδηλώνει ανάπτυξη σκωληκοειδίτιδας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα χρειαστεί χειρουργική επέμβαση έκτακτης ανάγκης..\nΟξύς, πόνος στον πόνο που εμφανίζεται στην αριστερή λαγόνια περιοχή, θα δείξει την ανάπτυξη εκκολπωματίτιδας - φλεγμονή του εκκολπίσματος του Meckel - μια διαδικασία του εξωτερικού κελύφους του εντέρου. Θα συνοδεύεται από πυρετό, σπασμούς, δυσκοιλιότητα. Η θεραπεία είναι επίσης χειρουργική.\nΟ πόνος μετά από μια κίνηση του εντέρου που συνοδεύεται από την ανάπτυξη διάρροιας ή δυσκοιλιότητας είναι ένα σύμπτωμα ερεθισμένου εντέρου. Θα συνοδεύεται από φούσκωμα, κινήσεις του εντέρου, συχνή ψευδή ώθηση για αφόδευση.\nΟ πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα θα είναι χαρακτηριστικός των ακόλουθων ασθενειών του ουροποιητικού συστήματος:\nΟξύς, τραβώντας πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, ο οποίος θα συνοδεύεται από την απελευθέρωση αίματος μαζί με τα ούρα, μπορεί να υποδηλώνει τραυματισμούς ή ρήξεις της ουροδόχου κύστης ή της ουρήθρας.\nΟ πόνος με πυώδεις ακαθαρσίες στα ούρα δείχνει λοίμωξη της ουροδόχου κύστης και των ουρητήρων.\nΟ πόνος θα συνοδεύει τις ακόλουθες ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος:\nΕνδομητρίτιδα - πόνος στον πόνο που πηγαίνει στο ιερό και στο κάτω μέρος της πλάτης.\nSalpingoophoritis - φλεγμονή της μήτρας. Θα χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα και κάτω πλάτη, πυρετό.\nΜήτρα αποστήματα αποστήματα - παρατεταμένος έντονος πόνος.\nΔεδομένου ότι ο πόνος είναι ένα σύμπτωμα που εκδηλώνεται σε πολλές ασθένειες, είναι απαραίτητο, όταν εμφανιστεί αυτό το σύμπτωμα, να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να αποφύγετε την εμφάνιση επιπλοκών και να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε εγκαίρως μια υπάρχουσα ασθένεια.\nΑφόδευση. Αυτή είναι η διαδικασία αποβολής των περιττωμάτων από το πεπτικό σύστημα μέσω του πρωκτού. Κανονική είναι η συχνότητα των κινήσεων του εντέρου από δύο φορές την ημέρα έως μία φορά κάθε δύο ημέρες.\nΜια συχνότερη ή σπανιότερη κίνηση του εντέρου συνοδεύεται από αλλαγή στις φυσικές ιδιότητες των περιττωμάτων. Ειδικότερα, στην περίπτωση υπερβολικά σπάνιων κοπράνων, τα κόπρανα χοντρών και σκληραίνονται. Αυτό είναι γεμάτο με βλάβες στους βλεννογόνους. Υπάρχει ακόμη και η πιθανότητα ρήξης του εντέρου με σκληρυμένες πέτρες κοπράνων, η οποία οδηγεί σε περιτονίτιδα. Αυτό μπορεί να είναι θανατηφόρο. Συνήθως μια παραμόρφωση της συχνότητας των κινήσεων του εντέρου, αυτό είναι ένα σημάδι κάποιου είδους ασθένειας και απαιτείται ιατρική εξέταση εδώ. Τέτοιοι γιατροί μπορεί να είναι γαστρεντερολόγος, πρωκτολόγος ή χειρουργός.\nΟι επώδυνες αισθήσεις κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου και ακόμη και η έκκριση αίματος μπορεί να είναι σημάδια διαφόρων παθολογιών του ορθού. ειδικότερα, σχισμή του πρωκτού, φυματίωση, αιμορροΐδες, πολύποδες, καρκίνος του παχέος εντέρου, καθώς και ορισμένες παρασιτικές ασθένειες και άλλες ασθένειες.\nΕάν ο πόνος κατά την εκκένωση συνοδεύεται επίσης από οδυνηρές αισθήσεις όταν περπατάτε και σε καθιστή θέση, αυτό μπορεί να θεωρηθεί ως χαρακτηριστικά σημάδια της έναρξης μιας επίθεσης οξέων αιμορροΐδων ή παραβίασης της αιμορροΐδας. Ο πόνος σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να είναι πολύ αισθητός, καθώς υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός υποδοχέων γύρω από τον πρωκτό..\nΣτην οξεία ρωγμή του πρωκτού, η οποία είναι ένα πρόσφατο ελάττωμα στον βλεννογόνο του πρωκτικού σωλήνα, και δεν έχει περάσει στη χρόνια φάση, υπάρχει ένας βραχυπρόθεσμος, αλλά σοβαρός πόνος, που αισθάνεται κυρίως κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου και διαρκεί άλλη μια τέταρτη ώρα μετά από αυτό. Η αιμορραγία είναι ελάχιστη, αλλά υπάρχει έντονος σπασμός του σφιγκτήρα.\nΕίναι επίσης πιθανό υποβλεννογόνο απόστημα του ορθού, το οποίο βρίσκεται συχνότερα στο πίσω τοίχωμα. Σε αυτήν την περίπτωση, ένας θαμπός, έντονος πόνος στο κάτω ορθό αυξάνεται με τις κινήσεις του εντέρου. Πιθανή εμφάνιση και συναισθήματα βαρύτητας στο περίνεο και ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας.\nΟ πόνος στον πρωκτό, ο οποίος είναι πολύ ισχυρότερος κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου, καθώς και η υπερθερμία και τα ρίγη, μπορεί να εμφανιστεί με υποδόρια παραπληκτίτιδα, αυτή είναι η πιο κοινή μορφή οξείας παραπροκτίτιδας. Το απόστημα βρίσκεται στον υποδόριο ιστό και στις δύο πλευρές του πρωκτού. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από ταχεία ανάπτυξη, ενώ ο πόνος γίνεται παλλόμενος και εντείνεται με την παραμικρή κίνηση.\nΙδιαίτερα έντονος πόνος κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου συμβαίνει με ισχιακή-ορθική παραπροκτίτιδα. Εδώ, η διαδικασία καλύπτει τα βαθιά στρώματα ινών και εξαπλώνεται γρήγορα στον προστάτη και στη συνέχεια συλλαμβάνει τον πυελικό ιστό. Από την αρχή, μπορείτε να παρατηρήσετε εκδηλώσεις δηλητηρίασης, υψηλού πυρετού. κρυάδα. και η γενική κατάσταση επιδεινώνεται σταθερά. Χαρακτηριστική είναι επίσης η γενική αδυναμία και οι διαταραχές του ύπνου. Μέσα στην πυελική περιοχή, αισθάνεται επίσης βαρύτητα και έντονο πόνο. Παρατηρείται κάποιο πρήξιμο του αντίστοιχου γλουτού, το οποίο αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου.\nΘα κάνω δίαιτα και θα γίνω υγιής και νέος! Το ξέρεις αυτό? Εγγραφείτε για όλα σχετικά με τις δίαιτες!\nΥγεία και υγιεινός τρόπος ζωής Κοιλιακός πόνος μετά την κίνηση του εντέρου\nΚοιλιακός πόνος μετά την κίνηση του εντέρου\nΕντερικός πόνος μετά την εκκένωση, αιτίες, θεραπεία\nΌχι πάντα επώδυνες αισθήσεις στο έντερο υποδηλώνουν μια συγκεκριμένη ασθένεια. Μερικές φορές το αίσθημα δυσφορίας στο έντερο είναι συνέπεια της λήψης ορισμένων φαρμάκων, μιας μακράς διατροφής και κακής διατροφής. Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στη φύση του πόνου. Η κοπή, το τράβηγμα, η αμβλύ, η αιχμηρή και η συνεχής είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα. Θα πρέπει να είστε άμεσα ενημερωμένοι για τον πόνο που εμφανίζεται μετά από κινήσεις του εντέρου. Πώς προκαλείται; Πώς να το απαλλαγείτε; Πόσο επικίνδυνο είναι ο πόνος?\nΤο σύνδρομο πόνου παρατηρείται σε περίπτωση συμπίεσης των νεύρων, σπασμού, μπορεί να προκληθεί από αυτόνομες, μηχανικές αιτίες. Συχνά ο πόνος μετά την εκκένωση είναι συνέπεια της φλεγμονώδους διαδικασίας στα έντερα. Μερικές φορές εμφανίζονται δυσάρεστες αισθήσεις σε περίπτωση βλάβης του εντερικού βλεννογόνου. Σε αυτήν την περίπτωση, ο γιατρός κάνει διάγνωση ελκώδους κολίτιδας, ελμινθίαση, όγκου, πολύποδων.\nΓια να διευκολύνετε τη διάγνωση της αιτίας του πόνου, πρέπει να δώσετε προσοχή στο μέρος όπου υπάρχει δυσφορία μετά από μια κίνηση του εντέρου:\nΣπασμός κοντά στον ομφαλό - υποδηλώνει ελμινθίαση.\nΈνας σπασμός στα δεξιά που δίνει στη βουβωνική χώρα, το πόδι είναι το πρώτο σημάδι οξείας σκωληκοειδίτιδας.\nΧυμένοι πόνοι σε όλη την κοιλιά μπορεί να υποδηλώνουν τροφική δηλητηρίαση, εντερίτιδα.\nΣχεδίαση πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα, πρωκτός, πρωκτός - ρωγμές στο ορθό, αιμορροΐδες.\nΠροσοχή! Είναι σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ πόνου στο έντερο και δυσφορίας στα όργανα του γεννητικού συστήματος, του ουροποιητικού συστήματος.\nΣτις γυναίκες, ο πόνος στα αριστερά είναι το πρώτο σημάδι φλεγμονής στις ωοθήκες, ενδομητρίωση, συμφύσεις.\nΕάν έχετε πρόσφατα γεννήσει, ο πόνος κατά την εκκένωση μπορεί να είναι το αποτέλεσμα βλάβης στους συνδέσμους κατά τη διάρκεια της εργασίας. Επίσης στις γυναίκες, αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα εμφανίζεται με την εμμηνόρροια. Ο εντερικός πόνος δείχνει μερικές φορές ενδομητρίωση. Κατά κανόνα, η παθολογία είναι χαρακτηριστική της αναπαραγωγικής ηλικίας..\nΠώς να ανταποκριθείτε σωστά στον σπασμό του εντέρου?\nΕάν είστε 100% σίγουροι ότι ο πόνος εντοπίζεται στο έντερο, ενώ η δυσφορία δεν είναι έντονη, πρέπει:\nΓια να πιείτε ένα αντισπασμωδικό - Baralgin, Papaverine, No-shpu.\nΠάρτε μια άνετη στάση, ξαπλώστε σε αυτό για περίπου 30 λεπτά.\nΕπιπλέον, για να απαλλαγείτε από δυσφορία στα έντερα μετά την εκκένωση, είναι απαραίτητο να λάβετε τέτοια επείγοντα μέτρα:\nΘυμηθείτε την τελευταία πράξη αφόδευσης.\nΔεν έχετε αδειάσει τα έντερα σας για μια εβδομάδα; Πάρτε επειγόντως καθαρτικό.\nΚάντε μασάζ στο κάτω μέρος της πλάτης και της κοιλιάς. Προσοχή! Πρέπει να το εκτελέσετε δεξιόστροφα. Με αυτήν τη διαδικασία, θα απαλλαγείτε από τα αέρια και τη στασιμότητα.\nΈχετε συχνά πόνο στα έντερα; Πίνετε τουλάχιστον ένα ποτήρι νερό την ημέρα. Με αυτόν τον τρόπο, ομαλοποιείτε την κινητικότητα, απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα.\nΠίνετε μόνο νερό, όχι βρασμένα φρούτα, καφέ, τσάι. Καθαρίστε γρήγορα τα έντερα με κρύο, μη βρασμένο νερό. Προσπαθήστε να πίνετε το φάρμακο με άδειο στομάχι, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστούν σπασμοί στην κάτω κοιλιακή χώρα. Για να τα αποτρέψετε, πρέπει να τηρείτε τέτοιες προτάσεις:\nΠαίξτε αθλήματα, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να κάνετε ασκήσεις στον Τύπο, ώστε να μπορείτε να επαναφέρετε γρήγορα την περιστροφή.\nΟ σπασμός και ο πόνος υποχώρησαν; Λάβετε μέρος στην εξέταση:\nΠαραδώστε τα κόπρανα για σκουλήκια.\nΑφού έχετε όλα τα αποτελέσματα των δοκιμών στο χέρι, πρέπει να κάνετε έναν επιπλέον υπέρηχο.\nΠροηγουμένως, δεν υπήρχαν προβλήματα με την εκκένωση του παχέος εντέρου, αλλά πρόσφατα, η συχνή δυσκοιλιότητα, ο έντονος πόνος στο έντερο άρχισαν να ανησυχούν.\nΗ διάρροια άρχισε να εναλλάσσεται με δυσκοιλιότητα.\nΤο έντερο πονάει αριστερά, δεξιά.\nΞαφνικά άρχισε να χάνει βάρος.\nΌλα αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση, είναι σημαντικό να υποβληθείτε σε έγκαιρη θεραπεία.\nΣυχνά ο πόνος μετά από κινήσεις του εντέρου είναι συνέπεια του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Σε αυτήν την περίπτωση, ένας σπασμός εμφανίζεται στην κάτω κοιλιακή χώρα και στα αριστερά, μπορεί να εμφανιστεί κρύος ιδρώτας στο δέρμα.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι με το σύνδρομο ο σπασμός είναι πολύ δυνατός, αρχίζει να δίνει στην οσφυϊκή περιοχή, όλα τελειώνουν με σοβαρή διάρροια. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να θεραπεύσει το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Οι χρόνιες πεπτικές διαταραχές μπορούν να προκληθούν από διάφορες αιτίες, όπως άγχος, κακή οικολογία, υποσιτισμός.\nΑκολουθήστε μια δίαιτα με κυτταρίνη, υψηλή πηκτίνη.\nΜε τη βοήθεια σύνθετης θεραπείας, θα απαλλαγείτε εντελώς από τον κοιλιακό πόνο μετά την εκκένωση, επειδή μια διατροφή, η λήψη παυσίπονων ή ο καθαρισμός δεν είναι αρκετή. Εδώ πρέπει να προσεγγίσετε σοβαρά αυτό το ζήτημα..\nΔεν θέλετε να έχετε προβλήματα στο έντερο; Πρώτα απ 'όλα, αναλύστε προσεκτικά τι τρώτε. Φτιάξτε έναν πίνακα με επιβλαβή και υγιεινά τρόφιμα. Προτιμήστε μόνο χρήσιμα, επιβλαβή προϊόντα που πρέπει να απορρίπτονται.\nΠροκειμένου να αποφευχθεί η ξαφνική έναρξη του πόνου, μην ξεχάσετε να περάσετε μερικές φορές όλες τις εξετάσεις, να υποβληθείτε σε υπερήχους. Συχνά, η ενόχληση στα έντερα είναι συνέπεια των σκουληκιών. Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο όταν αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά. Σε αυτήν την περίπτωση, κάθε έξι μήνες πρέπει να παίρνετε το φάρμακο Dekaris, με τη βοήθειά του μπορείτε να καταστρέψετε γρήγορα τα παράσιτα.\nΘυμηθείτε, ο πόνος στα έντερα μετά την πράξη της αφόδευσης εμφανίζεται για έναν λόγο. Μην το πνίγετε με αναλγητικά, είναι καλύτερα να αντιμετωπίζετε μια φορά και αποτελεσματικά από το να πίνετε συνεχώς πολλά φάρμακα. Παρακολουθήστε προσεκτικά την υγεία σας!\nΣύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: σημεία και θεραπεία. Παχύ έντερο: θεραπεία\nΤο σύνδρομο ευερέθιστου παχέος εντέρου είναι μία από τις λειτουργικές διαταραχές του εντέρου και πρέπει να πραγματοποιηθεί θεραπεία.\nΤα κύρια συμπτώματα αυτής της κατάστασης - πόνος ή δυσφορία στην κοιλιά που εμφανίζεται μετά την κίνηση του εντέρου - διαρκεί τουλάχιστον 10-12 εβδομάδες στη σειρά και αναφέρεται σε ψυχο-συναισθηματικές και αυτόνομες διαταραχές. Εάν ο ασθενής διαγνωστεί με ερεθισμένο κόλον για μεγάλο χρονικό διάστημα: η θεραπεία πρέπει να γίνει αμέσως.\nΥποκειμενικά, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι δυσάρεστο για τον ασθενή, αλλά δεν εντοπίζεται οργανική παθολογία (όγκοι, πολύποδες, διαταραγμένη δομή του εντερικού τοιχώματος) και εντερικές βλάβες. Αξίζει να σημειωθεί ότι με μια ασθένεια όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, η θεραπεία ξεκινά καλύτερα με την πρώτη δυσφορία.\nΣύμφωνα με τις σύγχρονες έννοιες, αυτή η παθολογία είναι μια λειτουργική διαταραχή στο έντερο, δηλαδή, η βάση της νόσου είναι παραβίαση της αλληλεπίδρασης μεταξύ του ψυχοκοινωνικού συστατικού (δηλαδή του εγκεφάλου και του υποσυνείδητου) και του έργου του αυτόνομου νευρικού συστήματος (το οποίο ρυθμίζει την εργασία των εσωτερικών οργάνων υπό τον έλεγχο του εγκεφάλου).\nΩς αποτέλεσμα, η εντερική ευαισθησία σε διάφορες επιδράσεις (χημικά ή φυσικά ερεθίσματα) υποφέρει και η κινητική του δραστηριότητα υποφέρει.\nοι εκδηλώσεις της νόσου είναι μεταβλητές.\nεκδηλώσεις επαναλαμβάνονται σε δύσκολες περιόδους της ζωής (ειδικά με άγχος, σημαντικά γεγονότα).\nκαμία απώλεια βάρους και αλλαγές στο αίμα.\nΕπιπρόσθετα, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου συνδυάζεται συνήθως με διάφορες λειτουργικές εκδηλώσεις αυτού του είδους: σύνδρομο ασθενής, ορθοστατικές διαταραχές, νεύρωση, νευρογενής δυσλειτουργία της ουροδόχου κύστης. Έτσι, με μια ασθένεια όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, η θεραπεία της περιπλέκεται από την εμφάνιση συμπτωμάτων τρίτων, τα οποία είναι η αντίδραση ενός ατόμου στην ασθένεια.\nΣήμερα, υπάρχουν πολλές βασικές θεωρίες που μπορούν να εξηγήσουν γιατί συμβαίνει το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Αλλά μέχρι στιγμής, καμία από τις θεωρίες δεν παρέχει μια πλήρη λεπτομερή εξήγηση..\nΟι περισσότεροι επιστήμονες συμφωνούν ότι η ανάπτυξη εκδηλώσεων του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου απαιτεί γενετική προδιάθεση και έκθεση σε παράγοντες ενεργοποίησης.\nΣε αυτήν την περίπτωση, ένας χαρακτηριστικός τύπος προσωπικότητας αποκαλύπτεται σε ασθενείς. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν μειωμένη αντίσταση στο άγχος, προσαρμόζονται ελάχιστα στις μεταβαλλόμενες συνθήκες..\nΗ εντερική ευαισθησία τους σε διάφορες επιδράσεις είναι μειωμένη, η εντερική κινητικότητα διαταράσσεται, η σύνδεσή του με το νευρικό σύστημα. Στη συνέχεια, το σύνδρομο ερεθισμένου παχέος εντέρου σχηματίζεται και εκδηλώνεται πλήρως.\nΠροβάλλουν τη θεωρία ότι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου δεν είναι παθολογία πέψης, αλλά όχι παθολογία του νευρικού συστήματος ή ακόμη και ψυχική ασθένεια · μάλλον πιστεύεται ότι πρόκειται για μια ειδική κατάσταση ενός ατόμου που, υπό ακραίες συνθήκες, δίνει υπερβολική αντίληψη των παλμών και της αντιδραστικότητας του εντέρου.\nΤο σύνδρομο ευερέθιστου παχέος εντέρου μπορεί να συμβεί με τον επιπολασμό ενός τύπου διαταραχής:\nτην επικράτηση του κοιλιακού πόνου και του φουσκώματος.\nο επιπολασμός της διάρροιας\nΩστόσο, ο διαχωρισμός είναι πολύ αυθαίρετος, καθώς σε πολλούς ασθενείς σε διαφορετικούς χρόνους όλα τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν αμέσως ή με τη σειρά. Αυτό καθιστά δύσκολη τη διάγνωση. Ωστόσο, εάν εντοπιστούν τουλάχιστον μερικά συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, αξίζει να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία.\nκοιλιακό άλγος ή δυσφορία μετά την κίνηση του εντέρου.\nαλλαγή στη συχνότητα ή τη συνοχή του κόπρανα.\nδιαταραχές της κίνησης του εντέρου με ψευδείς παρορμήσεις, τένις, αίσθημα ατελούς κίνησης του εντέρου, πρόσθετες προσπάθειες κατά τη διάρκεια της εντερικής κίνησης.\nβλέννα και μετεωρισμός εμφανίζονται με κόπρανα.\nΗ φύση του πόνου στο σύνδρομο μπορεί να είναι διαφορετική: από ήπιο πόνο ή δυσφορία έως πόνο στον πόνο. Μερικές φορές οι πόνοι είναι έντονοι, επίμονοι και μιμούνται ακόμη και τον εντερικό κολικό..\nΟ πόνος εμφανίζεται αμέσως μετά το φαγητό, μπορεί να υπάρχει φούσκωμα, η περισταλτική αύξηση αυξάνεται δραματικά. Ενδέχεται να εμφανιστεί βουητό, κατακράτηση κοπράνων ή διάρροια. Δεν υπάρχει πόνος τη νύχτα, υποχωρούν αφού πηγαίνουν στην τουαλέτα ή εξαντλούν τα αέρια.\nΗ διάρροια συμβαίνει συνήθως τα πρωινά, μετά το πρωινό, και το πρωί, το βράδυ, δεν υπάρχει διάρροια. Σε αυτήν την περίπτωση, οι ασθενείς δεν παρουσιάζουν απώλεια βάρους, αναιμία, πυρετό και αλλαγές στην εξέταση αίματος, που θα μπορούσαν να γίνουν με σωματικές ασθένειες ή οργανική παθολογία..\nΠροκειμένου να ξεκινήσει η θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου το συντομότερο δυνατό, πρέπει να γίνει διάγνωση το συντομότερο δυνατό. Στα ραντεβού του γιατρού, οι ασθενείς παρουσιάζουν πολλά παράπονα, είναι πολύ συναισθηματικά, έχουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά προσωπικότητας. Τα παράπονα μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε τρεις ομάδες.\nΝευρολογικά συμπτώματα και αυτόνομες διαταραχές - ημικρανίες, πόνος στην πλάτη της πλάτης, αισθήσεις κώματος στο λαιμό, υπνηλία ή, αντίστροφα, αϋπνία, εκδηλώσεις διαταραχών ούρησης, διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, ισχύς.\nΣυμπτώματα λειτουργικών πεπτικών ασθενειών με τη μορφή βαρύτητας στην κοιλιά, ναυτία ή έμετο, πόνος στη δεξιά πλευρά.\nΣημάδια ψυχολογικών διαταραχών: κατάθλιψη, άγχος, φοβίες, υστερία, μπορεί να υπάρχουν επιθέσεις πανικού και υποχονδρία.\nΗ βάση της διάγνωσης είναι ένας συνδυασμός κλινικών εκδηλώσεων και παραπόνων ασθενούς με τον πλήρη αποκλεισμό της οργανικής παθολογίας. Πραγματοποιήστε ενδοσκοπική εξέταση, ένα κοπρογράφημα, σπέρνοντας περιττώματα στη χλωρίδα.\nΛόγω της πολυπλοκότητας της διάγνωσης, έχουν υιοθετηθεί ειδικά κριτήρια:\nτο πρώτο στάδιο είναι μια προκαταρκτική διάγνωση.\nτο δεύτερο στάδιο - η κατανομή του κυρίαρχου συμπτώματος και της κλινικής μορφής του συνδρόμου.\nτο τρίτο στάδιο εξαλείφει τα συμπτώματα του άγχους, γίνεται μια διαφορική διάγνωση με οργανικές και άλλες ασθένειες.\nτέταρτο στάδιο - ο έλεγχος ολοκληρώνεται με διαγνωστικές εξετάσεις.\nτο πέμπτο στάδιο - ο διορισμός μιας αρχικής πορείας θεραπείας για έξι εβδομάδες, σύμφωνα με τα αποτελέσματα των οποίων πραγματοποιείται αξιολόγηση της ορθότητας της διάγνωσης.\nΗ διάγνωση επιβεβαιώνεται τελικά με τον αποκλεισμό άλλων παθολογιών..\nΕάν ο ασθενής έχει διαγνωστεί με ευερέθιστα έντερα, η θεραπεία συνήθως αποτελείται από δύο στάδια. Το πρόγραμμα θεραπείας περιλαμβάνει πρωτοβάθμια θεραπεία και μεταγενέστερη θεραπεία συντήρησης. Το αρχικό μάθημα συνταγογραφείται για τουλάχιστον 6-8 εβδομάδες, βασική θεραπεία - για τουλάχιστον 1-3 μήνες. Η επιλογή ενός συγκεκριμένου προγράμματος καθορίζεται από τον γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη το κύριο σύμπτωμα, τη σοβαρότητά του και τη μείωση της ποιότητας ζωής του ασθενούς, τη συμπεριφορά του και την ψυχολογική του κατάσταση..\nΗ βάση της θεραπείας είναι μια δίαιτα που εξαλείφει τα ερεθιστικά και σχηματίζοντας αέρια τρόφιμα, διορθώνοντας έτσι τη δυσκοιλιότητα ή τη διάρροια.\nΈνα σημαντικό μέρος στη θεραπεία των ευερέθιστων εντέρων είναι η ψυχο-διόρθωση και η κοινωνική προσαρμογή ενός τέτοιου ασθενούς, είναι πολύ σημαντικό για αυτόν να συνεργαστεί με έναν ψυχολόγο. Πρέπει να πειστεί ότι η ασθένειά του είναι απολύτως θεραπεύσιμη και όχι θανατηφόρα.\nΗ φαρμακευτική αγωγή των ευερέθιστων εντέρων επιλέγεται συμπτωματικά, δεν υπάρχουν ομοιόμορφα πρότυπα και φάρμακα, η επιλογή της θεραπείας βασίζεται στα κύρια συμπτώματα. Μπορεί να είναι αντισπασμωδικά, φάρμακα για τη ρύθμιση της κινητικότητας, carminative φάρμακα, αντιχολινεργικά.\nΕίναι σημαντικό να κάνετε ηρεμιστική θεραπεία, να χρησιμοποιείτε αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά. Με επίμονη δυσκοιλιότητα, συνταγογραφούνται καθαρτικά και προκακινητική. Όλα αυτά συμπληρώνονται με φυσιοθεραπεία, υπνοθεραπεία και περιποιήσεις σπα.\nΟ πόνος στα έντερα μπορεί να είναι σύμπτωμα διαφόρων ασθενειών και μερικές από αυτές δεν σχετίζονται με αυτό. Προκειμένου να προσδιοριστεί η πραγματική αιτία του πόνου και να συνταγογραφηθεί η κατάλληλη θεραπεία, είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στα συνοδευτικά συμπτώματα. Μπορεί να απαιτείται πλήρης εξέταση του σώματος, ώστε ένας ειδικός να μπορεί να κάνει μια ακριβή διάγνωση.\nΕντερικός πόνος και η θεραπεία του\nΟ κοιλιακός πόνος στο έντερο μπορεί να είναι θαμπός, ραφές, αιχμηρός, κράμπες, παλμοί, πόνος και οξεία φύση. Μερικές φορές είναι συνέπεια χρόνιων παθήσεων του γαστρεντερικού σωλήνα ή ενός από τα συμπτώματα οξείας φλεγμονής του περιτοναίου. Τα προβλήματα του εντέρου δεν είναι πάντα η αιτία..\nΣυχνά ο πόνος στα έντερα εμφανίζεται μετά το φαγητό. Η δυσφορία είναι ιδιαίτερα εμφανής μετά από λιπαρά, καπνιστά και αλμυρά τρόφιμα, τα οποία ερεθίζουν το εντερικό τοίχωμα. Τέτοιος πόνος είναι συνήθως θαμπή, κράμπες στη φύση, αλλά μπορεί επίσης να είναι ραφές. Η κατανάλωση αλκοόλ και ο υπερβολικός καφές μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο..\nΔιάφορες παθολογίες του εντέρου, ο αποικισμός του με ελμίνθους ή η επέκταση των αερίων προκαλούν πόνο. Με κολίτιδα, ο πόνος εμφανίζεται λόγω σπασμού του εντέρου. Η εμφάνιση συμφύσεων, αναστροφής και όγκων μπορεί να προκαλέσει οξύ πόνο και προβλήματα με την εντερική παθητικότητα. Τα ταυτόχρονα συμπτώματα παίζουν σημαντικό ρόλο στον προσδιορισμό του πόνου..\nΣπουδαίος! Για να είναι σε θέση ένας ειδικός να συνταγογραφήσει μελέτες και αναλύσεις, είναι απαραίτητο να χαρακτηριστεί με σαφήνεια η φύση του πόνου, τα πρόσθετα συμπτώματα και η διάρκεια της δυσφορίας.\nΠιθανές ασθένειες στη θέση του πόνου\nΕάν έχετε πόνο στα έντερα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τους ακόλουθους ειδικούς:\nΈνας γαστρεντερολόγος συνταγογραφεί μια ενδοσκοπική εξέταση του στομάχου και των εντέρων. Για να προσδιοριστεί η ακριβής διάγνωση, ενδέχεται να προταθούν οι ακόλουθες μελέτες:\nΕξέταση αίματος κ.λπ..\nΓια τον αποκλεισμό της πιθανότητας φλεγμονωδών και μολυσματικών ασθενειών, συνταγογραφούνται όργανα αναπαραγωγής, ανάλυση ούρων και διαγνωστικά PCR. Οι γυναίκες χρειάζονται εξέταση από γυναικολόγο, οι άνδρες χρειάζονται ουρολόγο.\nΗ θεραπεία για τον πόνο είναι να εξαλειφθεί η αιτία που προκάλεσε την ενόχληση. Στην περίπτωση μολυσματικών ασθενειών, συνταγογραφούνται αντιβακτηριακά φάρμακα. Εάν έχει προκύψει πόνος λόγω παραβίασης της εντερικής μικροχλωρίδας - προβιοτικών. Με σοβαρό οξύ πόνο συνταγογραφείτε αντισπασμωδικά και παυσίπονα.\nΣύμφωνα με τα ρωμαϊκά κριτήρια III, το IBS διαγιγνώσκεται εάν εμφανιστεί επαναλαμβανόμενος πόνος ή κοιλιακή δυσφορία για τουλάχιστον 3 ημέρες το μήνα τους τελευταίους 3 μήνες με συνολική διάρκεια συμπτωμάτων τουλάχιστον 6 μηνών, με:\nο πόνος μειώνεται μετά την κίνηση του εντέρου.\nσε συνδυασμό με μια αλλαγή στη συχνότητα των κοπράνων.\nσε συνδυασμό με μια αλλαγή στη συνοχή του κόπρανα.\nΣημεία συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου\nΜε αυτήν την παθολογία, παρατηρείται φούσκωμα, παραβίαση των κοπράνων (δυσκοιλιότητα ή διάρροια) και πόνος. Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια επηρεάζει συναισθηματικά άτομα με ασταθή ψυχή. Μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις, συμβαίνει λόγω υποσιτισμού, μετά από λοιμώξεις και έλλειψη ή περίσσεια ινών στη διατροφή.\nΚοιλιακό άλγος. Ο ασθενής μπορεί να χαρακτηρίσει τον πόνο ως αόριστο, κάψιμο, θαμπό, πόνο, σταθερό, στιλέτο, συστροφή. Εντοπισμός κυρίως στις λαγόνιες περιοχές, συχνά στα αριστερά. Ο πόνος επιδεινώνεται συνήθως μετά το φαγητό, μειώνεται μετά την πράξη αφόδευσης, εκκένωση αερίου, χρήση αντισπασμωδικών φαρμάκων. Στις γυναίκες, εντείνεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό είναι η απουσία νυχτερινού πόνου στο IBS..\nΦούσκωμα. Λιγότερο έντονο το πρωί, αυξάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, εντείνεται μετά το φαγητό.\nΑναστατωμένο σκαμνί. Η διάρροια εμφανίζεται συνήθως το πρωί μετά το φαγητό. Η συχνότητα των κοπράνων κυμαίνεται από 2 έως 4 ή περισσότερες φορές σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η επιτακτική ανάγκη για αφόδευση εμφανίζεται συνήθως μετά από κάθε γεύμα. Στο σκαμνί, μπορείτε να παρατηρήσετε φέτες μη πεπτευμένων τροφίμων. Με τη δυσκοιλιότητα, είναι δυνατή η κατανομή των περιττωμάτων «προβάτου», των περιττωμάτων με τη μορφή «μολυβιού», καθώς και η παρουσία ενός κόπρου σε σχήμα φελλού (κατανομή των πυκνών, σχηματισμένων περιττωμάτων στην αρχή της αφόδευσης, στη συνέχεια, βρώμικα ή ακόμη και υδαρή κόπρανα)..\nΣτο πλαίσιο του IBS, ναυτία και έμετος, μπορεί να εμφανιστεί σημαντική απώλεια βάρους, ξηροστομία και γενική αδυναμία. Ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί πονοκέφαλο, τρέμουλο, πόνο στην πλάτη, στην οσφυϊκή περιοχή, πόνο στους μυς και στις αρθρώσεις. Η διαταραχή του ύπνου και η κατάθλιψη είναι επίσης χαρακτηριστικά..\nΣπουδαίος! Με την ψυχογενή αιτία της νόσου, είναι πολύ σημαντικό για ένα άτομο να επισκεφθεί έναν θεραπευτή και να αντιμετωπίσει τα προβλήματα του νευρικού συστήματος.\nΗ θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου είναι αρκετά χρονοβόρα. Πρώτα απ 'όλα, ένα άτομο πρέπει να τηρεί τη σωστή διατροφή και να απορρίπτει επιβλαβή προϊόντα. Ειδικά παρασκευάσματα για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας πρέπει να καταναλώνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της θεραπείας.\nΣε περίπτωση δυσλειτουργιών του νευρικού συστήματος, αυξημένης συναισθηματικότητας, κατάθλιψης και διαταραχών άγχους, είναι πολύ σημαντικό να επισκεφτείτε έναν ψυχοθεραπευτή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ήταν δυνατό να απαλλαγούμε από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μόνο μετά από μια ηρεμιστική ουσία, η οποία πρέπει να συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας.\nΗ εντερική μικροχλωρίδα ομαλοποιείται με τη βοήθεια προβιοτικών και πρεβιοτικών:\nΕίναι δυνατόν να τρώτε καρότα με παγκρεατίτιδα και με ποια μορφή\nΚεφάλαιο 2.9. Φάρμακα και τρόφιμα: όταν πριν από τα γεύματα και όταν μετά.\nΥγρά κόπρανα, αλλά όχι διάρροια σε ενήλικα: αιτίες και θεραπεία\nParit - οδηγίες χρήσης, ανάλογα, σχόλια, τιμή\nΈνα συμπαγές στομάχι προκαλεί γυναίκες χωρίς πόνο. Γιατί είναι ένα σκληρό στομάχι\nΜε παγκρεατίτιδα, τριχόπτωση\nDetralex πόσος χρόνος χρειάζεται με τις αιμορροΐδες\nΑσκήσεις για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας\n«Η δεξιά πλευρά από την πλάτη πονάει» - με τέτοια παράπονα οι άνθρωποι συχνά έρχονται στον γιατρό, αλλά αυτή είναι μια τόσο αφηρημένη και θολή έννοια, γιατί αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει μεγάλο αριθμό διαφόρων παθολογιών.\nΚουάκερ για παγκρεατίτιδα: που μπορεί να είναι?


Μάιος 2018 - electricevolution.gr\nΝαι, αν θέλετε να νιώθετε ασφάλεια 24 ώρες το 24ωρο. Ναι, αν θέλετε κάλυψη σε περιπτώσεις προσωπικής απειλής. Ναι, αν θέλετε την έγκαιρη παρέμβαση των αρμόδιων αρχών σε περιπτώσεις διάρρηξης, πυρκαγιάς και ιατρικής βοήθειας. Ναι, αν θέλετε να ενημερώνεστε για την κατάσταση του συστήματος συναγερμού σας. Ένα σύστημα συναγερμού έχει αποτρεπτικό χαρακτήρα για ένα ευκαιριακό διαρρήκτη. Τι γίνεται όμως στις περιπτώσεις εκείνες όπου αρκούν μόλις λίγα δευτερόλεπτα για έναν έμπειρο ληστή να απενεργοποιήσει τη σειρήνα, να καταστρέψει την κεντρική μονάδα, να μπλοκάρει το πληκτρολόγιο και να δράσει ανενόχλητος;\nΌλοι οι άνθρωποι έχουν μια φυσική αίσθηση ασφάλειας και ηρεμίας μέσα στο σπίτι τους. Η εισβολή και κατ’ επέκταση η ληστεία μέσα σε οικίες είναι πιθανώς ένα από τα πιο τραυματικά εγκλήματα διότι εμπλέκονται άμεσα όχι μόνο η ιδιοκτησία αλλά και ο θύτης με το θύμα. Με τα κρούσματα να αυξάνονται ολοένα και περισσότερο, το να προστατέψουμε τα αγαθά μας και τους αγαπημένους μας ανθρώπους θα πρέπει να είναι από τις πρώτες προτεραιότητες μας.


Νησιά / Ρόδος, NaturaGraeca\nΗ αγαπημένη κόρη του θεού Ήλιου, η αστραφτερή Ρόδος, είναι ένα από τα σημαντικότερα πεδία οικοπεριήγησης της χώρας μας καθώς φιλοξενεί δεκάδες ενδημικά είδη της χλωρίδας και πολλά σπάνια ζώα. Το μεγαλύτερο νησί της Δωδεκανήσου έχει έκταση 1.398 τ.χλμ. και μήκος ακτογραμμής που φτάνει τα 220 χλμ. Το σχήμα της είναι επιμηκυσμένο ωοειδές με κατεύθυνση από τα βορειοανατολικά προς τα νοτιοδυτικά και μέγιστο μήκος και πλάτος 77 χλμ. και 37 χλμ. αντίστοιχα. Στο μεγαλύτερο μέρος του το νησί αποτελείται από ήρεμους λόφους και κλειστές πεδιάδες με λίγες αλλά χαρακτηριστικές ορεινές εξάρσεις. Ο μεγαλύτερος ορεινός όγκος είναι ο Ατάβυρος (1.216 μ.) και ακολουθούν ο Ακραμύτης (823 μ.), ο Προφήτης Ηλίας (798 μ.), το Βουνί (562 μ.), ο Κουτσούτης (557 μ.) και το όρος Ψίνθος (481 μ.). Η Ρόδος είναι γεμάτη από μικρά ποτάμια, ρεματιές και χειμάρρους με σημαντικότερα την Κοιλάδα των Πεταλούδων, τις Επτά Πηγές, τον Ασκληπινό, τον Λουτάνη, τον Γαδουρά, τον Πελεκάνο, τον Σιανίτη, τον Χειρενό, τον Πελέμονη, τον Μάκαρη, τον Σκολονίτη, τον Μεριδιάτη, τον Σκοντουλιάρη και τον Αργυρό. Στα κεντρικά του νησιού έχει δημιουργηθεί η όμορφη τεχνητή λίμνη του Γαδουρά, ενώ λίγο πιο νοτιοδυτικά βρίσκεται η μικρότερη τεχνητή λίμνη της Απολακκιάς. Στο νησί υπάρχουν και λίγα αλλά αξιόλογα φαράγγια, όπως του Κόνταρη, του Κοπριά και του Ξετρύπτη. Η Ρόδος είναι διάσημη για τις μεγάλες παραλίες και τα όμορφα δάση της, ενώ χαρακτηριστικές είναι και οι συχνές γεωολογικές εναλλαγές μεταξύ ασβεστόλιθων, σχιστόλιθων και ψαμμιτών. Η γειτνίαση του νησιού με τις ασιατικές ακτές, το ήπιο κλίμα, και τα πετρώματα έχουν κάνει την Ρόδο έναν ιδανικό βιότοπο για πολλά σπάνια είδη της χλωρίδας και της πανίδας. Όποια εποχή και αν βρεθεί κανείς στο νησί θα απολαύσει την εξερεύνηση και την ανακάλυψη αναρίθμητων «διαμαντιών» της φύσης.\nΗ Ρόδος είναι διάσημη στους βοτανικούς για την μεγάλη ποικιλία και σπανιότητα των φυτών της. Είναι χαρακτηριστικό ότι στο νησί υπάρχουν περισσότερα από 1.400 είδη φυτών από τα οποία τα 26 είναι ενδημικά και δεν απαντώνται πουθενά αλλού. Παλαιότερα το νησί καλυπτόταν από πυκνά δάση τραχείας πεύκης τα οποία σταδιακά συρρικνώθηκαν λόγω των πυρκαγιών, της βόσκησης και της εξάπλωσης των καλλιεργειών. Σήμερα η βλάστηση στα βουνά αποτελείται από τραχείες πεύκες και κυπαρρίσια στην άγρια μορφή τους. Άλλα δέντρα είναι τα πλατάνια, τα θαλασσόκερδα, τα σφεντάμια, τα πουρνάρια, οι αριές, τα φυλίκια, οι αγριελιές, οι κουτσουπιές και οι αγριοκουμαριές. Ξεχωρίζει η παρουσία της όμορφης ζητιάς (Liquidambar orientalis), ενός ασιατικού δέντρου που στην Ευρώπη συναντάται μόνο εδώ. Οι δεκάδες λάτρεις των φυτών έρχονται εδώ για να συναντήσουν τα εμβληματικά ενδημικά είδη της Ρόδου, όπως τη φριτιλάρια Fritillaria rhodia, το κυκλάμινο Cyclamen rhodium subsp rhodium, την σιληνή Silene salamandra, την μαργαρίτα Anthemis rhodensis, το Erysimum rhodium, την καμπανούλα Campanula rhodensis, την παιώνια Paeonia clusii subsp rhodia, την Arenaria rhodia subsp rhodia, την ορχιδέα Ophrys rhodia, την κενταύρια Centaurea lactucifolia, το αγριόσκορδο Allium rhodiacum και το Ornithogalum collinum subsp rhodium. Στην Ρόδο απαντώνται και πολλά είδη της ασιατικής χλωρίδας, όπως το Aethionema arabicum, το αγριογαρύφαλλο Dianthus crinitus, το Cerastium dominici, το Medicago hypogaea, το Verbascum syriacum, η Matthiola longipetala subsp pumilio, η Aristolochia guichardii, η Gypsophila confertifolia, η σιληνή Silene echinospermoides και η Peltaria angustifolia. Άλλα ενδιαφέροντα είδη είναι το Asyneuma giganteum, η Consolida arenaria, ο Ranunculus asiaticus, η Anthemis macrotis, η Asperula lilaciflora subsp phrygia, ο κρίνος Lilium candidum, ο Astragalus austroaegaeus, το Lolium subulatum, το Medicago heyniana, ο Myosurus heldreichii, το Cyclamen persicum, η Fibigia lunarioides, η Hormuzakia aggregata, η Lithodora hispidula, το Muscari weissii, η Rosularia serrata, η Scilla hyacinthoides, η Aristolochia parvifolia, η ίριδα Iris unguicularis subsp carica, το Helichrysum orientale, το κολχικό Colchicum macrophyllum, το Arum dioscoridis, η γλαδιόλα Gladiolus anatolicus και η καμπανούλα Campanula hagielia. Η Ρόδος αποτελεί και έναν από τους σημαντικότερους ορχιδεότοπους της Ευρώπης με πολλά σπάνια και ενδημικά είδη, όπως η Ophrys lucis, η Ophrys lindia, η Ophrys parvula, η Ophrys polyxo, η Ophrys cornutula, η Ophrys oreas, η Ophrys cretica beloniae, η Ophrys dodekanensis, η Ophrys labiosa, η Ophrys omegaifera, η Ophrys regis-ferdinandii, η Ophrys reinholdii, η Ophrys speculum και η Serapias orientalis subsp carica.\nΗ ορνιθοπανίδα της Ρόδου είναι πλούσια και περιλαμβάνει περισσότερα από 250 είδη, πολλά από τα οποία είναι αποδημητικά καθώς το νησί βρίσκεται πάνω στη μεταναστευτική οδό του ανατολικού Αιγαίου. Από τα αρπακτικά εδώ ζούνε σπιζαετοί, φιδαετοί, σφηκιάρηδες, γερακίνες, αετογερακίνες, πετρίτες, μαυροπετρίτες, βραχοκιρκίνεζα, τυτούδες, κουκουβάγιες και γκιώνηδες. Τους λίγους υγροτόπους του νησιού επισκέπτονται σταχτοτσικνιάδες, κρυπτοτσικνιάδες, νυχτοκόρακες, μικροτσικνιάδες, καλαμοκανάδες και διάφορα είδη παρυδάτιων. Η ορνιθοπανίδα συμπληρώνεται με είδη, όπως αρτέμηδες, θαλασσοκόρακες, τρυγόνια, φάσσες, σταχτάρες, συκοφάγους, μελισσοφάγους, τσαλαπετεινούς, βραχοχελίδονα, χαλκοκουρούνες, γαλαζοκότσυφες, ασπροκωλίνες, σταχτοπετρόκληδες, σπάνιους αμμοπετρόκληδες, βουνοτσιροβάκους, μελωδοτσιροβάκους, φρυγανοτσίχλονα, κ.ά.\nΗ πανίδα των αμφιβίων στη Ρόδο περιλαμβάνει σπάνιους λεβαντοβάτραχους, φρύνους, πρασινόφρυνους και δεντροβάτραχους. Η ερπετοπανίδα του νησιού είναι ιδιαίτερα πλούσια με πάνω από 20 είδη, από τα οποία ξεχωρίζουν ο οφίσωψ, η χρυσόσαυρα, η τουρκική σαύρα, η αμφίσβαινα, ο μαύρος έφιος και ο ζαμενής της Ρόδου. Άλλα ερπετά είναι η ποταμοχελώνα, ο τυφλίτης, το κροκοδειλάκι, το σαμιαμίδι, ο κυρτοδάκτυλος, η τρανόσαυρα, ο αβλέφαρος, το λιακόνι, ο σαπίτης, το νερόφιδο, το λιμνόφιδο, η σαΐτα, το αγιόφιδο και το σπιτόφιδο, ενώ η περιοχή αποτελεί πέρασμα για θαλάσσιες χελώνες καρέτα αλλά και ακριβοθώρητες πράσινες χελώνες.\nΣτην κορυφή της πανίδας των θηλαστικών βρίσκετε το πλατώνι, το οποίο αποτελεί και το έμβλημα του νησιού. Η Ρόδος είναι η τελευταία περιοχή της Ελλάδας στην οποία αυτό το όμορφο είδος ελαφιού ζει ακόμα σε άγρια κατάσταση. Σημαντική είναι η παρουσία του ενδημικού είδους σκατζόχοιρου Erinaceus concolor subsp rhodius. Άλλα θηλαστικά είναι οι αλεπούδες, οι ασβοί, τα πετροκούναβα, οι λαγοί και διάφορα είδη από νυχτερίδες με κορυφαίο την απειλούμενη ασιατική τρανονυχτερίδα (Eptesicus bottae). Στα πιο απομακρυσμένα σημεία απαντώνται μεσογειακές φώκιες. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η παρουσία του ενδημικού ψαριού της Ρόδου, του γκιζανιού (Ladigesocypris ghigii) που ζει στα ρέματα και τα λιμνία του νησιού, αλλά και του ενδημικού κάβουρα του γλυκού νερού Potamon rhodium και της μικρής γαρίδας του γλυκού νερού Palaemonetes antennarius. Διάσημη είναι η Κοιλάδα με τις Πεταλούδες που προσελκύει χιλιάδες τουρίστες για να θαυμάσουν τις μεγάλες συγκεντρώσεις της πεταλούδας Panaxia quadripunctaria. Άλλα σπάνια είδη από πεταλούδες είναι η Hipparchia syriaca subsp ghigii, η Ypthima asterope, η Carcharodus stauderi, o Pelopidas thrax, η Zizeeria karsandra και ο Archon apollinus.\nΓια την περιήγηση σας στη Ρόδο μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον αεικίνητο φυσιοδίφη Γιώργο Παστρικό, τηλ.: 6983969039.\nΗ Ρόδος έχει καθημερινή ακτοπλοϊκή και αεροπορική συγκοινωνία. Το νησί είναι μεγάλο και θα χρειαστείτε αρκετή ώρα για να το διασχίσετε. Διαλέξτε την δυτική ή την ανατολική παραθαλάσσια οδό με παρακάμψεις προς τα ηπειρωτικά για να φτάσετε στα σημεία ενδιαφέροντος.\n(Latitude: 36.220245801019935, Longitude:27.98620876757809)\nΓια πολλούς ταξιδιώτες η Δονούσα είναι το ομορφότερο μικρό νησί της Ελλάδας με μια μοναδική, ανεμοδαρμένη φυσιογνωμία που οφείλεται στο χαρακτηριστικό πανάρχαιο, κυκλαδίτικο τοπίο του νησιού.


Αναρτήθηκε από Βερα στις 2:45 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Βερα στις 9:30 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Βερα στις 6:43 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Βερα στις 10:54 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Βερα στις 10:32 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Βερα στις 12:20 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Βερα στις 12:03 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Βερα στις 12:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Βερα στις 11:59 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Βερα στις 11:38 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Βερα στις 5:48 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Βερα στις 2:45 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση


Η βούλα χρυσανθακοπούλου βρίσκει τους «μέντορες» που θα εμπνεύσουν τους μαθητές σε όλη την ελλάδα | Jenny.gr\nΗ Βούλα Χρυσανθακοπούλου βρίσκει τους «μέντορες» που θα εμπνεύσουν τους μαθητές σε όλη την Ελλάδα\n«Άκουσα για πρώτη φορά για το πρόγραμμα World of Difference σε μία ραδιοφωνική εκπομπή, αλλά αρχικά δεν έδωσα ιδιαίτερη προσοχή. Ωστόσο, μου έκανε εντύπωση που υπάρχει ένα Ίδρυμα που χρηματοδοτεί Μη Κερδοσκοπικούς Οργανισμούς για να προσλάβουν νέα άτομα ως εργατικό δυναμικό. Όταν διάβασα περισσότερες πληροφορίες ξαφνιάστηκα που σε μια χώρα όπου οι χρηματοδοτήσεις συνεχώς μειώνονται, υπάρχουν τέτοιες πρωτοβουλίες. Ήταν μεγάλη η χαρά μου ως εθελόντρια, γι’ αυτό και έκανα αμέσως αίτηση. Είναι πολύ δύσκολο να ασχολείσαι με τον εθελοντισμό και παράλληλα να έχεις οικονομική ανεξαρτησία, και το Ίδρυμα Vodafone μου έδωσε τη δυνατότητα αυτή».\nΗ Βούλα Χρυσανθακοπούλου είναι μία από τους φετινούς συμμετέχοντες που ξεχώρισαν στο πρόγραμμα World of Difference του Ιδρύματος Vodafone, ένα πρόγραμμα που για όγδοη συνεχή χρονιά, δίνει την ευκαιρία σε νέους να εργαστούν για έξι μήνες στον Μη Κερδοσκοπικό Οργανισμό της επιλογής τους, ενώ παράλληλα καλύπτει το μισθό και τις εργοδοτικές τους εισφορές. Μάλιστα, μετά από εκατοντάδες αιτήσεις συμμετοχών το πρόγραμμα φέτος μεγάλωσε, αυξάνοντας τις θέσεις απασχόλησης που χρηματοδοτεί σε 15 από 10.\n«Από την πρώτη στιγμή, το πρόγραμμα World of Difference με εξέπληξε ευχάριστα! Πρόκειται για ένα πολύ οργανωμένο και δομημένο πρόγραμμα, που είναι απόλυτα διαφανές ως προς τους σκοπούς του, τους όρους συμμετοχής και καλεί Μη Κερδοσκοπικούς Οργανισμούς να δημιουργήσουν θέσεις εργασίας για νέους ανθρώπους που έχουν πάθος να προσφέρουν στο ευρύτερο κοινωνικό σύνολο, ενώ παράλληλα αποκτούν επαγγελματική εμπειρία. Παρακολουθώντας το διήμερο workshop, και κυρίως ακούγοντας τους συμμετέχοντες της προηγούμενης χρονιάς, συνειδητοποίησα τη ζωτική σημασία της χρηματοδότησης αυτών των θέσεων εργασίας. Είναι αξιοθαύμαστο τι μπόρεσαν αυτοί οι άνθρωποι να πετύχουν σε μόλις 6 μήνες εργασίας, και πως οι Μη Κερδοσκοπικοί Οργανισμοί κατάφεραν να αξιοποιήσουν αποτελεσματικά έναν εργαζόμενο. Έχουν περάσει μόλις 2 μήνες που βρίσκομαι στο πρόγραμμα και χαίρομαι πολύ που είχα την ευκαιρία να γνωρίσω άλλους 14 νέους οι οποίοι μοιράζονται τα ίδια ιδανικά με εμένα, την ίδια αγάπη να προσφέρουν και φυσικά να είμαι μέρος ενός προγράμματος που εργάζεται για το κοινό καλό».\nΗ Βούλα είναι φοιτήτρια στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, στο τμήμα Λογιστικής και Χρηματοοικονομικής και επέλεξε να εργαστεί στην The Tipping Point ως Operations Coordinator. Συγκεκριμένα μέσα από το έργο της φιλοδοξεί να δώσει τη δυνατότητα σε κάθε μαθητή που ενδεχομένως βρίσκεται στο πιο απομακρυσμένο χωριό της Ελλάδας, να έρθει σε επαφή μέσω live video, με 1.000 ανθρώπους πρότυπα - μέντορες από όλον τον κόσμο, οι οποίοι μοιράζονται τις γνώσεις και την εμπειρία τους και απαντούν σε τυχόν ερωτήσεις του.\nΗ ίδια εξηγεί περισσότερα: «Συμμετέχω στη δράση του The Tipping Point ψάχνοντας για άτομα που θα μπορούσαν να προσφέρουν τις γνώσεις τους στους μαθητές. Αγαπώ πολύ τον συγκεκριμένο οργανισμό και πραγματικά εύχομαι, όταν ήμουν και εγώ μαθήτρια, να υπήρχε ένα τέτοιο πρόγραμμα στο σχολείο μου που να μπορούσε να μου δώσει τη δυνατότητα να συναντήσω τέτοια άτομα. Στην ουσία ο οργανισμός συνδέει μαθητές με μέντορες που έχουν αυθεντικό ενδιαφέρον για τη δουλειά τους και είναι έτοιμοι να μοιραστούν τις γνώσεις και τα βιώματά τους με σκοπό τόσο να τους κατευθύνουν σε επαγγελματικό επίπεδο αλλά και να διευρύνουν τους ορίζοντές τους. Με τη βοήθεια της τεχνολογίας συνδέουμε μαθητές από απομακρυσμένες περιοχές της Ελλάδας με άτομα που διαφορετικά δε θα είχαν τη δυνατότητα να συναντήσουν ποτέ στη ζωή τους. Οι επαγγελματίες αγαπούν αυτό που κάνουν, τους αρέσει να προσφέρουν και είναι κοινωνικά ευαίσθητοι στο θέμα της εκπαίδευσης. Στην προσπάθεια μας να καταρρίψουμε στα μάτια των μαθητών στερεότυπα αναφορικά με τα επαγγέλματα, επιθυμούμε να έχουμε μέντορες που εκπροσωπούν ποικίλους κλάδους, ανεξάρτητα από ηλικία, ακαδημαϊκές σπουδές ή καριέρα. Μέντορας μπορεί να είναι ένα υψηλόβαθμο στέλεχος σε μια πολυεθνική που μπορεί να ενημερώσει τους μαθητές για το πως είναι να εργάζεσαι σε μια τέτοια εταιρεία, τις απαιτήσεις και τις προκλήσεις αυτής και τις ευθύνες που έχει μια τέτοια θέση. Την ίδια στιγμή, στην κοινότητα μεντόρων μας βρίσκονται φοιτητές που εκμεταλλεύονται στο έπακρον ακαδημαϊκές ευκαιρίες, ερευνητές που παρουσιάζουν τη δουλειά τους live μέσα από τα εργαστήρια, ακόμα και αγρότες από το διπλανό χωριό που έχουν μεράκι για τη δουλειά τους. Στο τέλος της ημέρας, μας ενδιαφέρει να είναι άνθρωποι που επιδεικνύουν ήθος και αξίες στην καθημερινότητα τους, και διακρίνονται για τη στάση ζωής τους.\nΆλλωστε, η μεγαλύτερη πρόκληση που έχουν να αντιμετωπίσουν είναι η ελλιπής ενημέρωση των εφήβων, καθώς οι περισσότεροι επιμένουν να θέλουν να ακολουθήσουν επαγγέλματα όπως ιατρός, δικηγόρος ή στρατιωτικός, επηρεαζόμενοι πιθανόν από κάποιον άνθρωπο του περιβάλλοντος τους αλλά και την ασταθή οικονομική κατάσταση της χώρας μας. Για το λόγο αυτό, η The Tipping Point φροντίζει προκειμένου οι νέοι να είναι καλύτερα ενημερωμένοι και να έρχονται από νωρίς σε επαφή με την αγορά εργασίας και τις ανάγκες της. Για παράδειγμα, ο κλάδος της τεχνολογίας και κυρίως τα επαγγέλματα όπως προγραμματιστής, web developer έχει σχεδόν μηδενική ανεργία στην Ελλάδα. Λίγοι νέοι σκέφτονται να ακολουθήσουν μια τέτοια καριέρα, και από αυτούς η πλειοψηφία είναι αγόρια.\nΠοιες είναι, όμως, οι αρμοδιότητες της Βούλας το επόμενο εξάμηνο; «Το έργο μου θα είναι η υλοποίηση του προγράμματος σε δημόσια σχολεία της Ελλάδας. Είμαι ενθουσιασμένη γιατί ο οργανισμός εξελίσσεται γρήγορα και οι ευθύνες και οι αρμοδιότητες που έχω είναι σημαντικές για τη βιωσιμότητά του. Έχουμε προγραμματίσει τις καθημερινές μου δραστηριότητες στον οργανισμό, από την επικοινωνία με τα σχολεία και τους μαθητές για να τους ενημερώσω για το πρόγραμμα, μέχρι την εύρεση των ανθρώπων εκείνων που θα αποτελέσουν τα πρότυπα για τους μαθητές. Επειδή προκύπτουν όμως συνεχώς νέες ευκαιρίες για να διευρύνουμε το πρόγραμμα, είμαστε ανοιχτοί στο να δημιουργήσουμε κάτι από την αρχή».\nΗ Βούλα περιγράφει τι πιστεύει πώς θα αποκομίσει σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο, μετά το πέρας του εξαμήνου: «Η χαρά που σου δίνει το να γυρίζεις σπίτι σου και να ξέρεις ότι δουλεύεις για έναν τέτοιο σκοπό, δηλαδή την ενδυνάμωση άλλων ανθρώπων, είναι ανεκτίμητη. Η ψυχική ευεξία που νιώθεις ότι έκανες κάτι καλό κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι το μεγαλύτερο κέρδος σε προσωπικό επίπεδο. Σε επαγγελματικό, ούσα 23 ετών, το να αναλάβω μια τέτοια ευθύνη σε έναν μικρό οργανισμό με μεγάλες δυνατότητες, έχοντας το αίσθημα της ευθύνης, ότι κάνω κάτι που είναι αποκλειστικά δικό μου, είναι εξαιρετικά σημαντικό για το μέλλον μου. Είναι πολύ χρήσιμο να ξέρεις πώς να δουλεύεις ένα πρότζεκτ, να τηρείς και να διαχειρίζεσαι τον χρόνο σου».\n«Διαπολιτισμικότητα, αλληλεγγύη, κοινωνική προσφορά». Με αυτές τις τρεις λέξεις συνοψίζει η Βούλα το νόημα του World of Difference που διέπει το μότο του Ιδρύματος Vodafone, «Connecting for Good»: «Οι άνθρωποι που συμμετέχουν σε ένα τέτοιο πρόγραμμα είναι αλτρουιστές, θέλουν να προσφέρουν και βάζουν το ατομικό τους συμφέρον κάτω από το συμφέρον της κοινωνίας, είναι άνθρωποι άξιοι θαυμασμού που χαίρεσαι να έχεις στην καθημερινότητά σου. Σε μια κοινωνία που κάθε άνθρωπος έχει το δικό του όραμα και τις προσωπικές του φιλοδοξίες, είναι πολύ δύσκολο να δουλέψεις για κάτι κοινό. Το World of Difference ενώνει στην ουσία 15 οργανισμούς με έναν κοινό σκοπό: κατ’ αρχάς να ενδυναμώσει τους νέους, ώστε να δουλέψουν σε πραγματικό εργασιακό περιβάλλον και να αποκτήσουν επαγγελματική εμπειρία και την ίδια στιγμή να ενισχύσει τους Μη Κερδοσκοπικούς Οργανισμούς ώστε να έρθουν πιο κοντά στο όραμά τους και την εκπλήρωση των στόχων τους».\n«Πιστεύω βαθιά πως μέσα από πρωτοβουλίες όπως αυτή του Ιδρύματος Vodafone αναδεικνύεται η αξία του να δείχνεις εμπιστοσύνη σε νέα άτομα που έχουν όρεξη να εργαστούν και να προσφέρουν, με τις φρέσκες ιδέες και τη δημιουργικότητα τους. Προσωπικά, δουλεύοντας 3 χρόνια σαν εθελόντρια, το πρόγραμμα μου επιτρέπει να κάνω το χόμπι μου επάγγελμα, γι’ αυτό είναι κάτι πολύ ιδιαίτερο για εμένα. Αναμφισβήτητα, οι νέοι χρειαζόμαστε περισσότερα τέτοια προγράμματα που δημιουργούν το κατάλληλο περιβάλλον να αναπτυχθούμε και να εξελιχθούμε. Οι νέες τεχνολογίες επικουρούν το πρόγραμμα πολλών ανθρώπων που θέλουν να εργαστούν στους τομείς όπως η εκπαίδευση και λειτουργούν στην ουσία ως μοχλός ανάπτυξης της κοινωνίας».\nΑυτές τις γιορτές όλοι θα ζήσουν τη μοναδική εμπειρία των Vodafone RED εντελώς δωρεάν!


ΞΕΝΟΙ, ΘΕΟΙ ΚΑΙ ΤΕΡΑΤΑ / KEARNEY RICHARD\nΚωδ. Πολιτείας: 2020-0240\nΤο "Ξένοι, Θεοί και Τέρατα" είναι μια συναρπαστική περιήγηση στον τρόπο που η ανθρώπινη ταυτότητα μορφοποιείται από τις τρεις αυτές, ισχυρές αλλά συνάμα αινιγματικές, δυνάμεις. Ο Richard Kearney εξερευνά το ερώτημα της σχέσης με τον Άλλο μεταβαίνοντας, κεφάλαιο το κεφάλαιο, από τη φιλοσοφία και την πολιτισμική ανθρωπολογία στη λογοτεχνία, από τον κινηματογράφο στην ψυχανάλυση, από τον στοχασμό γεγονότων της επικαιρότητας (επίθεση της 11ης Σεπτεμβρίου, πόλεμος στο Ιράκ) στον σχολιασμό θρησκευτικών κειμένων.\nΤα κεφάλαια για τον Άμλετ ή τον Οδυσσέα του James Joyce συναντούν τις συνομιλίες του συγγραφέα με τον παρανοϊκό συνταγματάρχη Kurtz στο Αποκάλυψη τώρα του Coppola και τις γριφώδεις έννοιες του Heidegger, του Derrida, του Jack Caputo, της Kristeva, του Girard, κ.ά. Εν κατακλείδι, ο Kearney αποδεικνύει πως οι "ξένοι, οι θεοί και τα τέρατα" δεν αποτελούν μέρος του Μύθου, αλλά καταλαμβάνουν κεντρικό μέρος του συλλογικού μας ασυνείδητου. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)\nΜια ερμηνευτική της διάκρισης: Σε αναμονή του "Εφικτού Θεού"\nΞένοι και αποδιοπομπαίοι τράγοι\nΟι ξένοι και οι άλλοι\nΤο κακό, η τερατωδία και το υψηλό\nΤα φαντάσματα του Άμλετ\nΘεός ή Χώρα;\nΎστατοι θεοί και κάποια τελευταία πράγματα\nΞενόγλωσσος τίτλος STRANGERS, GODS AND MONSTERS - INTERPRETING OTHERNESS\nΣυγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά) ΚΕΡΝΙ ΡΙΤΣΑΡΝΤ\nΚωδικός Πολιτείας 2020-0240\n[25/12/2017] sporos2403. Δείτε όλα τα σχόλια του χρήστη


Home » Review » phenq » PhenQ Αναθεώρηση & Οδηγός Αγοράς: Αρχή Χάπια απώλειας βάρους που καίει το αποθηκευμένο λίπος και να καταστέλλουν την όρεξη\nΠαλεύοντας με επιπλέον λίπος; Προσπαθώντας να χάσουν βάρος, αλλά έχουν πρόβλημα; Το κέρδος του βάρους ή υπέρβαρα είναι ένα κοινό πρόβλημα θεωρείται από πολλούς ανθρώπους.\nΑυτό το πρόβλημα εμφανίζεται συνήθως σε γυναίκες από ότι τους άνδρες. Το σώμα γυναίκες έχουν την τάση να συλλέξει ένα ορισμένο ποσό του λίπους.\nΚαι σε ορισμένες περιπτώσεις, το πρόβλημα συνδέεται άμεσα με ορισμένες συνήθειες και τον τρόπο ζωής.\nΑυτό είναι πραγματικά ένα μεγάλο πρόβλημα, όπως επιπλέον λίπος, όχι μόνο θα σας κάνει να αισθάνονται αμηχανία, αλλά και μειώνει την εμπιστοσύνη καλά.\nΈτσι, αν ο ένας ψάχνετε για να χάσετε βάρος, τότε εδώ ακολουθούν την καλύτερη λύση και να πάρει το slim fit σώμα γρήγορα.\nΣχετικά με PhenQ:\nΘέλετε ένα δολοφόνος λεπτή σωματική διάπλαση που κάνει άλλα Drool, τότε PhenQ είναι η μοναδική λύση για να το επιτύχει χωρίς να πολλή προσπάθεια.\nPhenQ είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής απώλειας βάρους που σας βοηθά να κάψετε λίπος και να παίρνει ένα κατάλληλο σχήμα του σώματος. Αυτό είναι το ισχυρό συμπλήρωμα απώλειας βάρους για να πάρει ένα λεπτό υγιές σώμα.\nΠεριέχει την ασφαλή και ισχυρό λίπος καύση συστατικά που βοηθούν στη ρύθμιση της όρεξης, την καύση του λίπους και την αύξηση του επιπέδου ενέργειας του σώματος.\nΚαι τακτική χρήση αυτής αποτελεσματική χάπια απώλειας βάρους θα βοηθήσει στη διαχείριση του βάρους και επίσης να πάρετε μια ελκυστική σωματική διάπλαση.\nPhenQ όχι μόνο βοηθά στην απώλεια βάρους, αλλά και να ενισχύσει το μεταβολισμό σας, και να μετατρέψει το σώμα σας σε ένα εργοστάσιο παραγωγής ηλεκτρικού ρεύματος από την καύση του ανεπιθύμητου και επίμονο λίπος.\nΚαι, επίσης, μερικά από τα συστατικά της παρέχουν την απαραίτητη τροφή που βοηθά στην ενίσχυση της συνολικής ευεξίας.\nΑυτή η αποτελεσματική λύση απώλειας βάρους ελεγχθεί και εγκριθεί από τις GMP Labs και FDA. Και αυτό το καθιστά ένα αξιόπιστο και γνήσια λύση απώλειας βάρους που έχετε ψάξει για.\nPhenQ συμπλήρωμα απώλειας βάρους διατροφική μπορεί να ληφθεί από τους άνδρες και τις γυναίκες να χάσουν βάρος αποτελεσματικά. Και αυτό αποτελείται από 100% για χορτοφάγους συστατικά , ώστε οι χορτοφάγοι μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν αυτό το προϊόν απώλειας βάρους.\nΛοιπόν, η λύση αυτή η απώλεια βάρους έχει τα φυσικά συστατικά και είναι επίσης κλινικά αποδεδειγμένη. Γι ‘αυτό είναι εντελώς SAFE να χρησιμοποιήσετε. Αλλά ακόμα, υπάρχουν μερικές προφυλάξεις, που θα πρέπει να ακολουθήσετε.\nΑν είστε κάτω των 18 ετών, τότε αποφύγετε τη λήψη του\nΟι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν μέχρι τη διαδικασία παράδοσης.\nΑποφύγετε τη λήψη άνω των χαπιών\nΠρέπει να πάρει το προϊόν σύμφωνα με την απαίτηση λαμβάνοντας λιγότερο δύναμη οδηγεί την κατανάλωση του χρόνου να δείξει τις συνέπειες.\nΠώς να βοηθήσει να επιτύχει αυτό που αναζητάτε;\nPhenQ στοχεύει στην απώλεια βάρους σε πέντε διαφορετικούς τρόπους:\nΗ βελτίωση της διάθεσης\nΌλα αυτά τα οφέλη, καθιστά την απώλεια βάρους εύκολη, γρήγορη και καθώς εξοικονομεί δαπάνες για διάφορα άλλα προϊόντα.\nΤι Συστατικά κάνει χρήση PhenQ;\nPhenQ συμπλήρωμα διατροφής έχει όλα τα απαραίτητα συστατικά που καίνε το λίπος ακόμα και μετά την απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας γεύματα. Κάθε μπουκάλι έχει 60 χάπια , ότι περιέχει τα ασφαλή και έλεγχο καύση λίπους συστατικά\nΤα περιλαμβάνονται συστατικά είναι:\nΗ Capsimax Powder περιλαμβάνει το μείγμα Capsicum, πιπερίνη, νιασίνη (βιταμίνη Β3) και η καφεΐνη. Όλα αυτά συνθέτουν την ιδιαίτερα αποτελεσματική καύση λίπους Capsimax σκόνη. Το εργοστάσιο πιπεριά πιπέρι και πιπερίνη (επίσης γνωστή ως μαύρο πιπέρι) έχουν τις ισχυρότερες ιδιότητες θερμογένεση, και οι δύο από αυτούς είναι καλύτερα σε καίει περισσότερο λίπος του σώματος. Και καθώς η πιπερίνη έχει ακόμη τη δυνατότητα να σταματήσει τη δημιουργία νέων λιποκυττάρων.\nΣε πολλές μελέτες, αναφέρεται σαφώς ότι η φυσική ουσία της πιπεριάς , θα μπορούσε να παρέχει κλινικά αξιοσημείωτη επίπεδα απώλειας βάρους.\nΑνθρακικό 2. ασβεστίου\nΛοιπόν, όπως όλοι γνωρίζουμε το ασβέστιο είναι καλό για τα οστά, αλλά όχι αυτό, βοηθά επίσης στη διατήρηση της υγιούς βάρους . Πολλές μελέτες έχουν δείξει σαφώς ασβεστίου υποστηρίζει τα κύτταρά σας για να αποθηκεύσετε λιγότερα λιπαρά με λιγότερες τεχνικές αποθήκευσης λίπους του. Και ως εκ τούτου, τα κύτταρά σας κάψει το αποθηκευμένο λίπος και μπορείτε να μειώσει το υπερβολικό βάρος πολύ πιο γρήγορα.\nΠικολινικό χρώμιο είναι ένα ζωτικής σημασίας φυσικό μεταλλικό βρίσκεται στο κρέας, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως. Αυτό είναι ένα αποτελεσματικό προϊόν που ελέγχει τη ζάχαρη και υδατάνθρακες πόθο με απλά τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο σώμα.\nΌταν τρώμε τροφές που περιέχουν ζάχαρη όπως υδατάνθρακες, τότε η ζάχαρη απορροφάται στο αίμα και μεταφέρεται στα κύτταρα για την παροχή ενέργειας. Και καθώς τα κύτταρα έχουν αρκετή ζάχαρη, θα σταματήσει λαχτάρα του. Εδώ χρώμιο είναι ένα αποτελεσματικό προϊόν που βοηθά τα κύτταρα σας για να λάβει περισσότερη ζάχαρη όσο το δυνατόν. Μέσα, νιώθεις σαν να τρώει λιγότερο υδατάνθρακες και ζάχαρη πόθους , και αυτό τελικά θα κάνει την απώλεια βάρους ευκολότερη.\nΠρέπει να έχετε ακούσει καφεΐνη προστίθεται σε πολλά συμπληρώματα απώλειας βάρους και ενεργειακά ποτά, καθώς και. Δεδομένου ότι αυτό έχει τη δυνατότητα να ενισχύσει την εγρήγορση, μειώνουν την κούραση και καθώς νιώθετε λιγότερο πεινασμένοι. Αυτό ενισχύει αποτελεσματικά τη διαδικασία καύσης του λίπους αυξάνοντας τη θερμογένεση και θα πάρετε περισσότερα από άσκηση ρουτίνας σας, απλά με την βελτίωση του επιπέδου επιδόσεις σας.\nNopal κάκτος είναι πλούσια σε ίνες και αυτό σας βοηθά να κερδίσει επιπλέον τον έλεγχο της πείνας. Αυτό είναι πλούσιο σε αμινοξέα και αυτό παρέχει μια καλή ποσότητα ενέργειας κατά τη διάρκεια των διαδικασιών απώλειας βάρους σας. Οχι μόνο αυτό, μπορείτε να μειώσετε το περισσότερο βάρος που προκαλείται από την κατακράτηση υγρών από έξαψη υγρών από τους ιστούς στην κυκλοφορία του αίματος.\nΗ φυσική εμφάνιση της L-καρνιτίνης αμινοξύ βρίσκεται σε τρόφιμα όπως το κόκκινο κρέας, ξηρούς καρπούς και πράσινα λαχανικά . Αυτό κάνει αποθηκευμένο σωματικό λίπος σας σε ενέργεια, ως αποτέλεσμα, θα κάψετε όχι μόνο λίπος, αλλά καταπολεμήσει την κόπωση προκαλείται συνήθως από δίαιτα.\nΚάντε PhenQ Έργων;\nPhenQ φιάλη περιέχει 60 χάπια και όπως συνιστάται να λάβει δύο χάπια ημερησίως για 30 μέρες είναι effectiv e και μπορείτε να δείτε τα επιθυμητά αποτελέσματα μετά τη χρήση του προϊόντος για δύο ή τρεις μήνες.\nΑυτό το συμπλήρωμα απώλεια βάρους έχει συστατικά που βοηθούν το σώμα σας να ρίξει επιπλέον λίπος με έναν υγιή τρόπο . Λειτουργεί με την αύξηση του μεταβολισμού και την παραγωγή ενέργειας από την καύση του λίπους τεράστια.\nΕίναι ισχυρή φόρμουλα απώλεια βάρους που μειώνει την όρεξη και σας κάνει λιγότερες πόθους τροφίμων μετά τη λήψη των χαπιών για δύο ή τρεις ημέρες, αντίστοιχα .\nΑυτό κρατά τα μοναδικά συμπληρώματα που εργάζονται για να σας δώσει σχήμα και υγιές σώμα. Είναι απολύτως ασφαλές να χρησιμοποιήσει , καθώς αυτό έχει φυσικά συστατικά που διαχειρίζονται το βάρος με έναν υγιή τρόπο.\nPhenQ είναι ένα ισχυρό φόρμουλα απώλεια βάρους που συνδυάζει πολλαπλά οφέλη απώλειας βάρους . Αυτή είναι μια αποτελεσματική λύση για να πάρει το λεπτό σέξι εικόνα που έχετε επιθυμητή για.\nΈτσι, εδώ γνωρίζουν πώς λειτουργεί:\nΣταματήστε την παραγωγή λίπους , έτσι ώστε να σταματήσει την απόκτηση βάρους.\nΚάψτε το λίπος αποθηκεύεται και θα πάρετε τελικά λεπτό σέξι σώμα\nΜειώστε την όρεξη απλά θα τρώτε λιγότερο και να καίει θερμίδες\nΗ φόρμουλα υψηλής ποιότητας που δημιουργείται στο Ηνωμένες Πολιτείες και το Ηνωμένο Βασίλειο GMP και FDA αποδειχθεί.\nΕνισχύστε τα επίπεδα ενέργειας και διάθεση για εύκολη απώλεια βάρους\nΜοναδικό συστατικά αδυνατίσματος που παρέχουν το καλύτερο αποτέλεσμα από ό, τι τα χάπια απώλειας βάρους άλλους\nΥπάρχει κάποια παρενέργεια εκεί;\nΛοιπόν, αυτό διατροφικό συμπλήρωμα απώλειας βάρους περιέχει φυσικά συστατικά. PhenQ έχει μια ισχυρή και ασφαλή ρεκόρ χωρίς οποιαδήποτε παρενέργεια που αναφέρθηκαν μέχρι τώρα. Είναι δοκιμαστεί επιστημονικά και διαπιστώθηκε 100% ασφαλής.\nΩστόσο, αν πάσχετε από οποιαδήποτε υπάρχοντα προβλήματα υγείας, τότε συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή την υγεία σας σύμβουλο πριν από τη λήψη των PhenQ χάπια αδυνατίσματος.\nΕίναι PhenQ κατάλληλο για σας;\nΛοιπόν, αυτό δεν μπορεί να απαντηθεί με απλά Ναι ή Όχι.\nΗ πλειοψηφία των ανθρώπων που χρησιμοποιούν αυτό είναι πολύ ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα .\nΑυτό είναι πολύ αποτελεσματική για την απώλεια βάρους και όχι μόνο βοηθά στην απώλεια βάρους, αλλά κάνει τους λαούς πιο δραστήρια όλη την ημέρα.\nΛοιπόν, PhenQ έχει τη θετική ανταπόκριση από τους χρήστες του. Όμως , η απόφαση είναι όλα δικά σας.\nΠριν & Μετά από PhenQ\nΣε κλινικές μελέτες, έχει αποδειχθεί ότι αυτό βοηθά στη μείωση τόσο το σωματικό βάρος και το σωματικό λίπος και επίσης αυξάνει την μυϊκή μάζα. Αυτό είναι ένα μοναδικό και ισχυρό τύπο που σας βοηθά να επιτύχετε αυτό που άλλοι απλώς υπόσχονται.\nΠριν από τρεις μήνες αποφάσισα να χάσει 15 κιλά για τον επερχόμενο γάμο της αδελφής μου. Ήμουν πολύ ανήσυχος και ήθελε να δώσει τη συντόμευση πάει. Και έρχομαι να ξέρετε για τα PhenQ συμπληρώματα απώλειας βάρους. Έτσι, άρχισα να χρησιμοποιώ αυτό και ειλικρινά έχω στο επιθυμητό σχήμα σε μόλις 5 εβδομάδες. Αυτό είναι πραγματικά εκπληκτικό και αισθάνομαι πολύ σίγουρος για τον εαυτό μου. – Kimberly\nΕίμαι μια κανονική νοικοκυρά και να έχουν μια κανονική ρουτίνα. Όλη την ημέρα μου πέρασε σε οικιακές εργασίες και δεν πήρε αρκετό χρόνο και ενέργεια, καθώς και για να σκεφτεί για τον εαυτό μου. Ήμουν κερδίζουν βάρος και η κόρη μου ήταν ο πρώτος που με έκανε να το συνειδητοποιούν. Αυτό είναι πραγματικά ένα μάτι-ανοιχτήρι, αλλά ήταν μια ολοκληρωτική καταστροφή, όπως δεν ξέρω από πού να αρχίσω? Προσπάθησα λίγο χρόνο διαφορετικό δίαιτα συντριβή, αλλά λειτούργησε τίποτα. Στη συνέχεια, η αδελφή μου προτείνει PhenQ και το δοκίμασα, πιστέψτε με, θα μπορούσα να δω το αποτέλεσμα σε μόλις 5 εβδομάδων . Αυτό είναι πραγματικά μεγάλη και αυτό το συναίσθημα είναι καταπληκτικό. – Jessica\nΈχω μόλις περάσει είκοσι και το υπερβολικό βάρος, ο γιατρός μου μου προτείνει να χάσουν κάποιο βάρος μου ρουτίνα εκθέσεις check-up ήταν ανώμαλη . Έτσι, προσπάθησα αλλάξει τον τρόπο ζωής και τη διατροφή μου αλλά δεν βρέθηκε πολλά αποτελέσματα. Ήμουν πολύ ανήσυχος για την υγεία μου, τότε ο γιατρός μου μου προτείνει PhenQ και πήρα τις συμβουλές του και ευχαριστώ ο Θεός, PhenQ μου δούλεψε. Αυτό με βοήθησε να χάσουν βάρος, όταν τίποτα δεν λειτούργησε για μένα. Αυτό το συμπλήρωμα είναι σαν ένα MAGIC. – Michael\nΕίμαι μια γυναίκα που εργάζεται και έχει μια πολύ ταραχώδη schedu le. Και ήταν γεμάτη από θλίψη και δεν βρήκε κανένα τρόπο να ρίξει επιπλέον λίπος. Νιώθω ντροπή για το σώμα μου, το επιπλέον βάρος δεν είναι μόνο αποτελεσματική άλλα μέρη του σώματος μου, αλλά και τη ζωή μου πάρα πολύ. Και αποφάσισα να κάνω κάτι γι ‘αυτό. Ο ένας φίλος μου μοιράστηκε την εμπειρία της σχετικά με PhenQ μαζί μου. Έτσι, αποφάσισα να το δοκιμάσω και αυτό είναι πραγματικά εκπληκτικό. Αυτό βοήθησε να επιτύχει τους στόχους μου για την απώλεια του βάρους και, καθώς η βελτίωση της υγείας μου. Ευχαριστώ, PhenQ! – Λίζα\nΈπρεπε να χάσουν βάρος το μωρό μου. Ήμουν πολύ ανήσυχος και δεν έχω χρόνο. Όλη την ημέρα μου πέρασε με μικρό μωρό τεσσάρων μηνών μου. Δεν έχω χρόνο να ασκήσει ή να πάτε στο γυμναστήριο. Στη συνέχεια, μου διαιτολόγος μου προτείνει για την PhenQ . Το χρησιμοποίησα και έχουν παρατηρήσει αλλαγές στην κοιλιά και το μηρό περιοχή μου, όπου το λίπος ήταν παρούσα. – Ashley\nΛοιπόν, PhenQ είναι χιλιάδες ευχαριστημένους πελάτες θετικές απαντήσεις. Αλλά και πάλι, παρέχουμε μια χρηματική εγγύηση 60 ημερών χωρίς ρίσκο πίσω.\nΈτσι, ο νέος χρήστης μπορεί να αγοράσει με απόλυτη εμπιστοσύνη, κάθε μη χρησιμοποιηθέν PhenQ μπορεί να επιστραφεί στο του αρχική του συσκευασία εντός 67 ημερών από την παραλαβή και θα έχετε πλήρη επιστροφή αποκλείοντας τα έξοδα αποστολής σας.\nPhenQ είναι ένα νέο και ισχυρό προϊόν αδυνατίσματος και χρησιμοποιεί το μοναδικό μείγμα των αποδεδειγμένων συστατικών για την παροχή ενέργειας του χρήστη πολλαπλών προϊόντων απώλειας βάρους σε μόλις ένα χάπι.\nΚαι η εγγύηση επιστροφής χρημάτων χωρίς προβλήματα είναι η καλύτερη.\nΕνισχύστε το μεταβολισμό και την επαναφόρτιση των επιπέδων ενέργειας\nΥποστηρίζει υγιή απώλεια βάρους\nΔιακοπή της παραγωγής λίπους\nΚόψτε θερμίδες και να βελτιώσει τη διάθεσή σας\nΚάψτε το λίπος με έναν υγιή τρόπο\nΣας βοηθά να πάρετε το σχήμα των ονείρων σας εύκολα\nΠροσφέρει μια εγγύηση επιστροφής χρημάτων.\nΕίναι GMP και FDA αποδεδειγμένη\nΜπορεί να αγοραστεί μόνο από τις ηλεκτρονικές πηγές.\nΤο συστατικό όπως η καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες σε κάποιους ανθρώπους. Έτσι, η πρώτη συμβουλευτείτε ένα γιατρό.\nΜήπως PhenQ δουλειά για μένα;\nΓιατί όχι! PhenQ είναι μια μοναδική φόρμουλα αδυνατίσματος που περιλαμβάνει το ισχυρό μίγμα από αποδεδειγμένα συστατικά που σας βοηθούν να χάσετε βάρος με το κάψιμο του λίπους, την καταστολή της όρεξης και να ενισχύσει τα επίπεδα ενέργειας. Αυτή είναι η στόχευση της απώλειας βάρους από διαφορετικές οπτικές γωνίες, και έχετε μια καλύτερη πιθανότητα να πάρει επιθυμητό λεπτό σέξι σώμα.\nΗ διαδικασία PhenQ χάπια αδυνατίσματος, λαμβάνοντας είναι απλή μόνο που πρέπει να πάρετε ένα χάπι μετά το πρωινό και ένα με το γεύμα. Και είναι αυστηρά συνιστάται να ακολουθήσετε τη συνιστώμενη δοσολογία. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δοσολογία\nΠοιες είναι οι προφυλάξεις του PhenQ;\nΛοιπόν, υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις, όπως να αποφεύγουν τη χρήση του, αν είστε έγκυος, αν κάτω των 18 ετών τότε μην πάρετε τα χάπια ή αν είστε σε καμία φαρμακευτική αγωγή, τότε είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τη λήψη PhenQ.\nΠόσο καιρό μπορώ να δω καμία βελτίωση;\nΗ υγιής και να διατηρήσει το ποσοστό της απώλειας βάρους υπολογίζεται ως 2lbs την εβδομάδα, και αυτό εξαρτάται και από την πρόσληψη θερμίδων και το πόσο δραστήριοι είστε. Έτσι, αυτή η λύση αδυνατίσματος θα πάρει μερικές εβδομάδες για να δείτε τις αλλαγές ή οποιεσδήποτε βελτιώσεις στο σώμα σας.\nΠόσα μπουκάλια πρέπει να διατάξει να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα;\nΓρήγορη βάρος δεν είναι μικρότερη από ένα μύθο. Ρίχνοντας το βάρος απαιτεί χρόνο και δεν είναι ασφαλές για την υγεία σας επίσης. Οι μελέτες αναφέρουν ότι παίρνει κατά μέσο όρο, 66 ημέρες για να σπάσει τις κακές συνήθειες και να σχηματίσουν νέες καλές συνήθειες, και γι ‘αυτό σας συνιστούμε την παραγγελία δύο παροχή μήνα PhenQ. Και μετά από αυτό, αν έχετε φτάσει την απώλεια βάρους σας, μπορείτε με ασφάλεια να συνεχίσουν να λαμβάνουν PhenQ να διατηρήσουν νέο βάρος ή μπορείτε επίσης να σταματήσει τελείως, αν θέλετε.\nΕίναι PhenQ λειτουργεί τόσο για τους άνδρες και τις γυναίκες;\nΝαι, λειτουργεί ίδιες τόσο για τους άνδρες και τις γυναίκες. Έτσι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε PhenQ να χάσουν βάρος αποτελεσματικά και να διατηρήσει το βάρος.\nΈχει προσφέρει μια εγγύηση επιστροφής χρημάτων;\nΝαι, σίγουρα εγγύηση επιστροφής χρημάτων 60 ημερών. Έτσι, μη διστάσετε ενώ αγοράζουν και να χαλαρώσετε, όπως χάνετε τίποτα, αλλά το βάρος σας. Η διαδικασία είναι αρκετά απλή, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι απλά να επιστρέψετε το αχρησιμοποίητο PhenQ στην αρχική του συσκευασία σε 67 ημέρες από την παραλαβή της παραγγελίας σας και θα σας επιστραφεί πλήρως, με εξαίρεση τα έξοδα αποστολής.\nΚριτικές PhenQ Συμπέρασμα:\nΛοιπόν, μετά γράφοντας το σύνολο κριτικές έρχομαι στο σημείο εάν είστε σοβαροί για την απώλεια βάρους, στη συνέχεια, PhenQ είναι η καλύτερη.\nΛοιπόν, αυτό δεν είναι ένα θαυματουργό χάπι αλλά αυτό θα σας βοηθήσει να ρίξει επιπλέον κιλά κατά μέσο όρο την εβδομάδα.\nΈτσι, θα χρειαστεί χρόνος και υποθέτω ότι δεν υπάρχει χάπι που λειτουργεί όλη τη νύχτα.\nPhenQ όχι μόνο θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, αλλά και την παροχή ενέργειας στους χρήστες και επίσης μειώνει την όρεξη, έτσι ώστε να μπορείτε να σταματήσετε σνακ ή υπερφαγία. Αυτό λειτουργεί αποτελεσματικά, αν επιμείνουμε σε αυτό και να το χρησιμοποιήσετε σωστά.\nΛοιπόν, αν χρειάζεστε οποιαδήποτε βοήθεια, στη συνέχεια, αφήστε ένα σχόλιο κάτω και θα βάλω τα δυνατά μου για να απαντήσουμε στις ερωτήσεις σας. Και επίσης θα ήθελα να μάθω την εμπειρία και την επιτυχία ιστορίες σας, μη διστάσετε να το μοιραστείτε μαζί μας.


Θεραπεία με τα 7 + 1 Ενεργειακά Κέντρα (Τσάκρα)\nΤο Energym είναι μια αλλιώτικη και ήπια πρακτική, μια Ολιστική Εναλλακτική γυμναστική για ανθρώπους που αναζητούν κάτι επιπλέον που να συμπληρώνει και να αναβαθμίζει την καθημερινότητά τους. Γίνεται ομαδικά ή ατομικά.\nΠεριέχει χαλάρωση 10 λεπτών αρχικά για να αποφορτιστεί όλο το σύστημα, ακολουθούν αναπνοές Yoga και μετά εργασία με σωματικές ασκήσεις για να ανοίξουν τα ενεργειακά κέντρα (τσάκρα) στο σώμα. Κάποιες είναι ασκήσεις Yoga και άλλες ενεργειακές ασκήσεις εμπνευσμένες από χειροπρακτικές και ενεργητικό διαλογισμό. Άλλες είναι σε πάτωμα με στρώμα και άλλες όρθιες.\nΚλείνουν τα 50 λεπτά της συνεδρίας με χαλάρωση μέσω διαλογισμού πάνω σε κάθε ενεργειακό κέντρο, και δημιουργικό οραματισμό για κάποιο τομέα στη ζωή μας που αφορά το κάθε συγκεκριμένο τσάκρα.\nΌλη η πρακτική είναι μια πρωτοποριακή πρακτική που συνδυάζει το ΕΥ-ΖΗΝ και την ΑΥΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ σε ορατό και αόρατο επίπεδο.\nΕίναι 3 σε 1, αφού λειτουργεί ευεργετικά στο αδιαίρετο τρίπτυχο ΣΩΜΑ-ΝΟΥΣ-ΨΥΧΗ.\nΤο σώμα ξεκλειδώνει και λιπαίνονται με ήπιο τρόπο οι αρθρώσεις, ενώ τα νεύρα και οι μύες αποκτούν ευλυγισία. Έτσι οι πόνοι μειώνονται και το ανοσοποιητικό σύστημα λειτουργεί καλύτερα. Ο νους αδειάζει από νοητικά σκουπίδια και γίνεται διαυγής ενώ αποκτά δημιουργική εγρήγορση. Η ψυχή χαίρεται και ηρεμεί με το δώρο της προσφοράς στον εαυτό και ανταποδίδει με την γαλήνη και την γλυκύτητα που όλοι αναζητάμε.\nΜε το Energym το άτομο φεύγει ανάλαφρο και αναζωογονημένο, έχοντας ισορροπία και δύναμη σε πολλαπλά επίπεδα.


Α.Ο Αθλοπαιδιών Κω : «Ξεκινάμε στις 17/5 στο νέο μας αθλητικό κέντρο στο Ψαλίδι» - Radio Proto 91.5 fm\nΔημοσιεύτηκε από τον/την sandy στις 13 Μαΐου 2021 13 Μαΐου 2021\nΣας ενημερώνουμε ότι από 17/5 επαναρχίζει το πρόγραμμα προπονήσεων της ακαδημίας μας. Αυτή η απόφαση μας γεμίζει χαρά και ενθουσιασμό αφού θα βρεθούμε και πάλι όλοι μαζί μετά από αρκετό καιρό.\nΗ ακαδημία μας όπως έπραξε και στο πρόσφατο παρελθόν είναι έτοιμη να ακολουθήσει όλα τα υγειονομικά πρότυπα που θα δοθούν με σκοπό την ασφάλεια των αθλητών αλλά και του προσωπικού μας.\nΤα Self Test για το σχολείο, ισχύουν και για τις δράσεις της σχολής μας\nΤο πρόγραμμα θα είναι το ίδιο με αυτό που είχαμε στην αρχή της χρονιάς.\nΡΑΝΤΕΒΟΥ ΠΛΕΟΝ στο νέο αθλητικό κέντρο της σχολής μας στο Ψαλίδι, να μην λείψει κανείς!!\nΓια περισσότερες πληροφορίες στο τηλέφωνο 6979071025 στο υπεύθυνο της σχολής, Γιάννη Μανούσογλου!\nΓΚΟΛ και συνεχίζουμε….