Ποια φρούτα και λαχανικά επιτρέπεται να εισέλθουν στη διατροφή για χρόνια παγκρεατίτιδα? - Διαγνωστικά 2021\nΠοια φρούτα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για παγκρεατίτιδα;\nΤα φρούτα αποτελούν πολύτιμη πηγή βιταμινών, ανόργανων συστατικών και βιολογικά ενεργών στοιχείων. Είναι πολύ χρήσιμα για το ανθρώπινο σώμα, ωστόσο, λόγω παραβίασης των πεπτικών διεργασιών, φλεγμονής, ερεθισμού των βλεννογόνων του πεπτικού συστήματος, με παγκρεατίτιδα, η χρήση φρούτων υπόκειται σε ορισμένους περιορισμούς.\nΓιατί πρέπει να τρώτε φρούτα και πώς είναι ευεργετικά για το σώμα\nΤα φρούτα εμπλουτίζονται με σημαντική ποσότητα βιταμινών, μετάλλων και βιολογικά ενεργών στοιχείων. Όλα αυτά, σε έναν βαθμό ή άλλο, περιέχουν:\nΤο επίπεδο περιεκτικότητας αυτών των ουσιών εξαρτάται από το συγκεκριμένο είδος, τον βαθμό ωρίμανσης των φρούτων, τις συνθήκες αποθήκευσης.\nΧάρη σε αυτήν την πολύτιμη σύνθεση, τα φρούτα είναι πολύ χρήσιμα για το σώμα:\nΒοηθά στην ενίσχυση της ανοσίας, εξουδετερώνει την ανάπτυξη ιών, βακτηρίων και λοιμώξεων.\nΕνεργοποιήστε την πέψη και το μεταβολισμό.\nΕίναι αποτελεσματικά αντιοξειδωτικά, προστατεύουν τα κύτταρα από τις αρνητικές επιδράσεις των τοξινών και των ελεύθερων ριζών, συμβάλλουν στην απομάκρυνση αυτών των ουσιών από το σώμα..\nΜειώστε τη χοληστερόλη στο αίμα.\nΛόγω της παρουσίας φυτικών ινών, τα φρούτα βελτιώνουν τη διέλευση των μαζών των τροφίμων μέσω του πεπτικού σωλήνα.\nΈχουν ευεργετική επίδραση στα έντερα: τυλίγουν τα τοιχώματά του και προστατεύουν από τραυματικές επιδράσεις ερεθιστικών παραγόντων, βοηθούν στον καθαρισμό των τοξινών και των τοξινών, μειώνουν τη φλεγμονή, θεραπεύουν μικρές πληγές, υποστηρίζουν ευεργετική μικροχλωρίδα, ομαλοποιούν τα κόπρανα.\nΕνεργοποιήστε την παραγωγή και τη δράση των πεπτικών ενζύμων.\nΣυμβάλλετε στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνοντας την ελαστικότητά τους, καθαρίζοντας τις πλάκες χοληστερόλης.\nΕνεργοποιήστε τον εγκέφαλο, βελτιώστε τη μνήμη.\nΤονίστε, βελτιώστε τη σωματική δραστηριότητα, αναπληρώστε γρήγορα τα αποθέματα ενέργειας στο σώμα.\nΕίναι σημαντικό τα φρούτα να μπορούν να καταναλωθούν σε θερμικά μη επεξεργασμένη μορφή. Κατά την κατάποση, διατηρούν πλήρως όλα τα σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων.\nΠαρά το γεγονός ότι η σύνθεση του φρούτου είναι πλούσια σε χρήσιμες ουσίες, τα περισσότερα είναι χαμηλής ή μεσαίας θερμίδας (με εξαίρεση εκείνα τα είδη που περιέχουν πολλά λίπη, απλούς υδατάνθρακες και σάκχαρα).\nΤα φρούτα διαποτίζουν γρήγορα με ενέργεια και ταυτόχρονα δεν επιβαρύνουν το πεπτικό σύστημα. Επομένως, τα φρούτα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς και για άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος.\nΗ βλάβη και οι αρνητικές επιπτώσεις της κατανάλωσης φρούτων\nΠαρά το γεγονός ότι τα φρούτα είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνες και χρήσιμες ουσίες, ορισμένες από τις ιδιότητές τους μπορούν να βλάψουν το σώμα σε περίπτωση υπερκατανάλωσης τροφής, προσωπικής δυσανεξίας, καθώς και της παρουσίας ορισμένων ασθενειών ή καταστάσεων.\nΤα φρούτα είναι κορεσμένα με απλούς υδατάνθρακες, οπότε με δίαιτα υδατανθράκων, θα πρέπει να απορρίπτονται ή να περιορίζονται σε ποσότητα..\nΟρισμένα φρούτα περιέχουν πολύ λίπος (οι ηγέτες τους είναι αβοκάντο, durian, aki, φρούτα μεσαίου λίπους - ρόδι, φρούτα του πάθους, γκουάβα, feijoa). Τέτοια είδη πρέπει να εξαιρούνται από τη διατροφή για υπερβολικό βάρος, τάση για παχυσαρκία, ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.\nΤα πολύ γλυκά φρούτα (ημερομηνίες, σύκα, σταφύλια, μάνγκο κ.λπ.) πρέπει να περιορίζονται όσο το δυνατόν περισσότερο ή να αποκλείονται εντελώς με σακχαρώδη διαβήτη, υπερβολικό βάρος, ασθένειες του στομάχου, των εντέρων, του παγκρέατος.\nΛάβετε υπόψη ότι τα φρούτα περιέχουν αλλεργιογόνα. Μερικά από αυτά (πορτοκάλια, μανταρίνια, σταφύλια, ακτινίδια, μάνγκο, ανανάς, feijoa κ.λπ.) έχουν αυξημένο κίνδυνο αλλεργικών αντιδράσεων, επομένως, η χρήση τους πρέπει να αντιμετωπίζεται με προσοχή.\nΟ εμπλουτισμός με φυτικές ίνες είναι ένα από τα μεγάλα οφέλη των φρούτων, καθώς έχει ευεργετική επίδραση στην πεπτική οδό, ομαλοποιεί τη μικροχλωρίδα και την εντερική λειτουργία και ενεργοποιεί την αποβολή των τοξινών. Ωστόσο, με ασθένειες του πεπτικού σωλήνα, ειδικά στην οξεία μορφή, οι ίνες ερεθίζουν, τραυματίζουν τους φλεγμονώδεις ιστούς τους και επιδεινώνουν περαιτέρω την κατάσταση του ασθενούς, προκαλώντας συμπτώματα δυσπεψίας όπως:\nΗ υπερβολική κατανάλωση φρούτων έχει επίσης αρνητικές συνέπειες. Οι πιο συχνές από αυτές είναι αλλεργικές αντιδράσεις, ναυτία, έμετος, δυσκοιλιότητα ή διάρροια, ζάλη, υπερβιταμίνωση.\nΕπομένως, δεν πρέπει να τρώτε περισσότερα από 3-4 φρούτα την ημέρα και εάν τα φρούτα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά - όχι περισσότερο από 1-2 κομμάτια.\nΣήμερα, σχεδόν όλα τα φρούτα υποβάλλονται σε επεξεργασία με χημικά, νιτρικά άλατα για να επεκτείνουν τη συντήρησή τους, δίνοντας την καλύτερη παρουσίαση. Τέτοιες ουσίες επηρεάζουν δυσμενώς το πεπτικό σύστημα, μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρή δηλητηρίαση του σώματος. Τα μήλα, τα αχλάδια και τα βερίκοκα είναι πιο ευαίσθητα σε μια τέτοια επεξεργασία. Επομένως, πριν τα χρησιμοποιήσετε, συνιστάται να τα πλένετε καλά και για άτομα με πεπτικά προβλήματα, τα μήλα και τα αχλάδια πρέπει να ξεφλουδίζονται.\nΜερικά φρούτα έχουν σημαντική ποσότητα οξέος. Αυτά περιλαμβάνουν εσπεριδοειδή, γκρέιπφρουτ, άγουρους ανανά, ξινές ποικιλίες μήλων, βερίκοκα, σταφύλια. Αυτά τα φρούτα απαγορεύονται να τρώνε όταν:\nΕπιδείνωση των πεπτικών ασθενειών.\nΒλάβες του πεπτικού συστήματος, συνοδευόμενες από αυξημένη οξύτητα.\nΘα πρέπει να σημειωθεί ότι με την επιδείνωση των παθήσεων του πεπτικού συστήματος, κάθε φρούτο τις πρώτες δύο έως τρεις εβδομάδες θα πρέπει να εγκαταλειφθεί εντελώς. Οι ίνες και τα οξέα που περιέχονται σε αυτά όχι μόνο ερεθίζουν τους φλεγμονώδεις ιστούς των οργάνων, αλλά επίσης αυξάνουν τη δραστηριότητα των πεπτικών ενζύμων, τα οποία μπορούν να οδηγήσουν σε φλεγμονή του παγκρέατος.\nΚατά την εγκυμοσύνη και το HB\nΠρέπει να δίδεται προσοχή στην κατανάλωση φρούτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Κατά τη διάρκεια των δύο πρώτων και τελευταίων δύο μηνών που φέρουν το έμβρυο, με αυξημένο τόνο της μήτρας, η πρόσληψη φρούτων με μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C πρέπει να είναι περιορισμένη, καθώς αυξάνει τον τόνο της μήτρας.\nΌταν θηλάζετε, συνιστάται να αποκλείσετε προσωρινά αλλεργιογόνα φρούτα από τη διατροφή, και τα πιο αβλαβή από την άποψη αυτή είναι τα μήλα, τα αχλάδια, οι μπανάνες.\nΧαρακτηριστικά της εισαγωγής φρούτων στη διατροφή για παγκρεατίτιδα\nΗ παγκρεατίτιδα και τα φρούτα που μπορούν να καταναλωθούν με αυτήν την ασθένεια είναι ένα από τα πιο συζητημένα θέματα μεταξύ των ατόμων που πάσχουν από δυσλειτουργία του παγκρέατος.\nΑπό τη μία πλευρά, τα φρούτα είναι κορεσμένα με βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για τη διατήρηση της ανοσίας και τη διακοπή της φλεγμονώδους διαδικασίας, και από την άλλη πλευρά, τα φρούτα έχουν μια σειρά από ιδιότητες που μπορούν να βλάψουν το σώμα με παγκρεατική νόσο..\nΑπαγορεύονται αυστηρά τα φρούτα με οξεία παγκρεατίτιδα. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό:\nΣε οξεία φλεγμονή του παγκρέατος, απαιτείται μέγιστη ανάπαυση..\nΤα φρούτα περιέχουν φυτικές ίνες, οι οποίες διεγείρουν τη δραστηριότητα των πεπτικών ενζύμων και έτσι εκθέτουν τον ιστό του αδένα σε τραυματισμό. Επιπλέον, οι ίνες θα ερεθίσουν τους φλεγμονώδεις ιστούς του παγκρέατος και των εντέρων, γεγονός που θα οδηγήσει σε μετεωρισμό, αυξημένο σχηματισμό αερίων, φούσκωμα.\nΠολλά φρούτα περιέχουν οξέα που αυξάνουν τη δραστηριότητα των πεπτικών ενζύμων και, με φλεγμονή του πεπτικού συστήματος, έχουν ερεθιστική επίδραση σε αυτά..\nΗ χρήση γλυκών φρούτων μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη επιπλοκών παγκρεατίτιδας, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, καθώς κατά τη διάρκεια της νόσου οι διαδικασίες παραγωγής γλυκόζης στον αδένα διαταράσσονται.\nΗ ανοσία μειώνεται, επομένως, αυξάνεται ο κίνδυνος αλλεργικών αντιδράσεων στο έμβρυο.\nΔύο εβδομάδες μετά την ανακούφιση από μια οξεία επίθεση της νόσου, υπό την επιφύλαξη μιας σημαντικής βελτίωσης της κατάστασης του ασθενούς, της απουσίας σοβαρών παγκρεατικών πόνων, μπορείτε σταδιακά να εισαγάγετε στη διατροφή μη γλυκά σπιτικά κομπόστες (όχι «ανατροπές») και ζελέ από μη ξινά φρούτα. Εάν το σώμα ανταποκρίνεται κανονικά, μετά από μια άλλη εβδομάδα μπορείτε να δοκιμάσετε ψητά μήλα, αχλάδια, μους φρούτων, πουτίγκες, ζελέ.\nΤα φρέσκα φρούτα μπορούν να καταναλωθούν μόνο όταν υπάρχει επίμονη ύφεση. Πρώτα ξεκινήστε με άθλια φρούτα πουρέ. Με φυσιολογική παγκρεατική αντίδραση, μετά από δύο εβδομάδες επιτρέπεται να τρώει φρέσκα φρούτα ολόκληρα, ενώ μασά προσεκτικά.\nΤα φρούτα που επιτρέπονται στη χρόνια παγκρεατίτιδα πρέπει να είναι:\nμαλακό, χωρίς σκληρή φλούδα?\nόχι πολύ όξινο και όχι πολύ γλυκό?\nκαλής ποιότητας, χωρίς σημάδια εξουδετέρωσης, βλάβης παρασίτων.\nμη επεξεργασμένα χημικά ·\nεποχιακό (για παράδειγμα, δεν πρέπει να αγοράζετε μανταρίνια το καλοκαίρι, καλοκαιρινές ποικιλίες μήλων, βερίκοκα το χειμώνα).\nΑπαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση κονσερβοποιημένων φρούτων, κομπόστες, συμπυκνωμένων χυμών.\nΠοια φρούτα προτιμούν?\nΠοιο από τα φρούτα μπορεί να είναι με παγκρεατίτιδα, είναι καλύτερο να το μάθετε σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση από τον θεράποντα ιατρό. Ωστόσο, υπάρχουν γενικές συστάσεις σχετικά με την επιλογή φρούτων..\nΛόγω του υψηλού επιπέδου οξύτητας, συνιστάται να αποκλείσετε εντελώς τα ακόλουθα φρούτα από τη διατροφή (ακόμη και στο στάδιο της σταθερής ύφεσης):\nξινά, χειμωνιάτικα μήλα και αχλάδια.\nΟι κομπόστες, χυμοί, μους, μαρμελάδες και ζελέ από αυτά τα φρούτα δεν πρέπει επίσης να τρώγονται..\nΠοια φρούτα μπορούν να καταναλωθούν με παγκρεατίτιδα πρέπει να χωριστούν σε δύο ομάδες:\nΌταν η παγκρεατίτιδα συμμορφώνεται με μια ειδική διατροφή. Η βάση μιας υγιεινής διατροφής είναι τα φυτικά τρόφιμα. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια φρούτα μπορείτε να φάτε με παγκρεατική παγκρεατίτιδα..\nΕίναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι μετά την επιδείνωση της παγκρεατίτιδας, πρέπει να ακολουθήσετε μια αυστηρή δίαιτα. Δεν μπορείτε να καταστρέψετε το σώμα, οπότε ακόμη και κατά τη διάρκεια μιας ειδικής διατροφής, βεβαιωθείτε ότι η διατροφή είναι ισορροπημένη.\nΜε την επιδείνωση της νόσου, θα πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά προϊόντα. Πολύ προσεκτικά αξίζει να θεραπεύσετε τα φρούτα με έντονη ξινή γεύση και πυκνό δέρμα. Μην πειραματιστείτε με κεράσια και σταφίδες. Ερεθίζουν το γαστρικό βλεννογόνο και προκαλούν εμετό. Τα κονσερβοποιημένα βρασμένα φρούτα ανήκουν επίσης σε απαγορευμένα προϊόντα.\nΈτσι, με την παγκρεατίτιδα, μπορείτε και πρέπει να τρώτε πολλά λαχανικά, αλλά συνιστάται να χρησιμοποιούνται σε πουρέ πατάτας ή σε σούπες. Ποιο προϊόν είναι ασφαλές σύμφωνα με τους γιατρούς; Επιτρέπεται η καθημερινή χρήση:\nΜε την παγκρεατίτιδα, επιτρέπονται πολλά φρούτα και λαχανικά, το κύριο πράγμα είναι να τα χρησιμοποιείτε σωστά. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα ώριμα φρούτα, αλλά τα τρώτε σε μικρές μερίδες. Ακόμα και τα εγκεκριμένα φρούτα μπορεί να μην είναι ανεκτά ατομικά από τον οργανισμό. Οποιοδήποτε φρούτο ή λαχανικό εισάγεται σταδιακά με παγκρεατίτιδα, σε μικρές δόσεις. Μόνο τότε εντοπίστε μια αρνητική αντίδραση στο προϊόν με ελάχιστο κίνδυνο για την υγεία..\nΟ ρόλος του παγκρέατος στο σώμα είναι εξαιρετικά σημαντικός. Παρέχει σωστή πέψη, συμμετέχει στη ρύθμιση του μεταβολισμού της ενέργειας και άλλων διαδικασιών στο σώμα. Η παγκρεατίτιδα είναι μια φλεγμονή του παγκρέατος. Οι αιτίες αυτής της ασθένειας είναι πολλές, αλλά η κύρια θεραπεία είναι η σωστή διατροφή. Τι φρούτα, λαχανικά και μούρα μπορούν και πρέπει να καταναλώνονται για να μειώσουν τις εκδηλώσεις της νόσου και να αποτρέψουν την περαιτέρω ανάπτυξή της?\nΗ διατροφή παγκρεατίτιδας είναι ζωτικής σημασίας. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου αυτή η ασθένεια ήταν θανατηφόρα. Επομένως, πρέπει να γνωρίζετε τις διατροφικές απαιτήσεις των ασθενών με παγκρεατίτιδα:\nΤρώτε όσο το δυνατόν περισσότερη πρωτεΐνη..\nΕλαχιστοποιήστε και, εάν είναι δυνατόν, εξαλείψτε τη χρήση λιπών και υδατανθράκων.\nΕξαιρέστε τηγανητά και φυτικές τροφές.\nΕξαιρέστε το αλκοόλ, τον καφέ, τα γλυκά, τα γλυκά.\nΗ πρώτη ταξινόμηση της παγκρεατίτιδας εμφανίστηκε το 1946 και συσχετίστηκε με υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ..\nΟι φυτικές τροφές για παγκρεατίτιδα είναι απαραίτητες. Τα λαχανικά, τα φρούτα και τα μούρα μπορούν να μειώσουν τις εκδηλώσεις της νόσου, να απομακρύνουν τον πόνο και να αποτρέψουν την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου. Αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια φυτικά τρόφιμα είναι υγιή και ποια όχι. Είναι επίσης σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η κατανάλωση φρέσκων (ωμών) φρούτων και λαχανικών με παγκρεατίτιδα απαγορεύεται αυστηρά κατά τις παροξύνσεις και τα πρώτα χρόνια της νόσου.\nΜε την παγκρεατίτιδα, ειδικά κατά την έξαρση, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν όλα τα όξινα τρόφιμα και τα τρόφιμα που περιέχουν χονδροειδείς ίνες. Αλλά στο χρόνιο στάδιο της νόσου, η κατάχρηση φρούτων επίσης δεν αξίζει τον κόπο · απλώς φάτε ένα από τα επιτρεπόμενα φρούτα την ημέρα.\nΤα φρούτα είναι μια γνωστή πηγή βιταμινών, με παγκρεατίτιδα είναι απαραίτητο να τρώτε πολύ προσεκτικά\nΈτσι, μεταξύ των απαγορευμένων φρούτων στην παγκρεατίτιδα είναι τα ακόλουθα:\nΞινά, άγουρα και κόκκινα μήλα.\nΞινά, άγουρα αχλάδια.\nΟ κατάλογος των αποδεκτών περιλαμβάνει:\nΜη όξινες ποικιλίες μήλων και αχλαδιών.\nΜπανάνες (όχι μόνο κατά την έξαρση).\nΑνανάς, πεπόνι - μερικά γαρίφαλα την ημέρα.\nΑβοκάντο και βερίκοκα - σε ύφεση.\nΤα φρούτα με παγκρεατίτιδα είναι απαραίτητη. Είναι απαραίτητο μόνο να υπολογιστεί σωστά τα τμήματα και να μην παραμεληθούν οι συστάσεις του θεράποντος ιατρού. Η ανεξέλεγκτη κατανάλωση φρούτων οδηγεί σε σοβαρές επιδεινώσεις.\nΤα λαχανικά, όπως τα φρούτα, πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή οποιουδήποτε ατόμου. Και για όσους έχουν χρόνια ή οξεία πορεία της νόσου, είναι απαραίτητο να παρακολουθεί προσεκτικά τη διατροφή τους πολλές φορές πιο προσεκτικά. Η παγκρεατίτιδα απαγορεύει αυστηρά ορισμένα λαχανικά.\nΤα λαχανικά πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή των ασθενών με παγκρεατίτιδα\nΡαπανάκι, ραπανάκι, γογγύλι.\nΤαυτόχρονα, υπάρχουν λαχανικά που θα κορέσουν το σώμα με τα απαραίτητα μέταλλα, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία χωρίς βλάβη στο πάγκρεας. Αυτά περιλαμβάνουν:\nΤεύτλα, καρότα και πατάτες - ξεφλουδισμένες και βρασμένες.\nΑπό τις ευεργετικές τους ιδιότητες και ιδιότητες, τα μούρα δεν είναι κατώτερα από τα φρούτα και τα λαχανικά. Και για ένα άτομο που πάσχει από μια ασθένεια που απαιτεί δίαιτα, μπορεί καθόλου να γίνει διέξοδος από αυτήν την κατάσταση. Δυστυχώς, πολλά από τα μούρα που αγαπάμε τόσο απαγορεύονται για όσους πάσχουν από παγκρεατίτιδα, ωστόσο, υπάρχουν εκείνα που μπορείτε και ακόμη και πρέπει να φάτε.\nΣμέουρα και φράουλες - ακόμη και κατά την ύφεση.\nΦραγκοστάφυλα και φραγκοστάφυλα με τη μορφή κομπόστα. Αρχικά περάστε τα μούρα μέσω ενός αποχυμωτή και στη συνέχεια αραιώστε τον προκύπτοντα χυμό με νερό.\nΣμέουρα και φράουλες με τη μορφή ζελέ, φρούτα και μους.\nΠρέπει να θυμόμαστε ότι ο κατάλογος των επιτρεπόμενων και απαγορευμένων λαχανικών, φρούτων και μούρων μπορεί να γίνει μόνο από το γιατρό σας. Υπάρχουν γενικοί κανόνες για όλα αυτά τα προϊόντα, αλλά πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη οι συστάσεις του γιατρού με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων και τη γενική κλινική κατάσταση..\nΣημείωση: ακόμη και με τις σύγχρονες μεθόδους θεραπείας, ο θάνατος από παγκρεατίτιδα είναι 7-15%.\nΘερμική επεξεργασία προϊόντων: πόσο σημαντικό είναι?\nΓια όσους πάσχουν από παγκρεατίτιδα, όταν τρώνε λαχανικά, φρούτα και μούρα, υπάρχουν κανόνες:\nΣε ωμή μορφή, η κατανάλωση λαχανικών και φρούτων συνιστάται μόνο κατά την περίοδο της ηρεμίας της νόσου.\nΕίναι απαραίτητο να ξεφλουδίσουμε τα πάντα όσο το δυνατόν περισσότερο.\nΜην τρώτε ωμά φρούτα και λαχανικά με άδειο στομάχι.\nΕίναι απαραίτητο να δοσολογείτε αυστηρά την πρόσληψη αυτών των προϊόντων.\nΑπαγορεύονται τα τηγανητά τρόφιμα με παγκρεατίτιδα, επομένως όλα τα τρόφιμα πρέπει να μαγειρεύονται, να μαγειρεύονται ή να βράζονται στον ατμό. Ίσως χρειαστεί να επαναλάβετε μερικές γνωστές συνταγές, αλλά με την πάροδο του χρόνου θα δείτε ότι ακόμη και σε μια τέτοια κατάσταση, μπορείτε να μαγειρέψετε πολλά ποικίλα, υγιεινά και νόστιμα πιάτα. Μερικά από τα προϊόντα της απαγορευμένης λίστας μπορούν να καταναλωθούν σε μικρές ποσότητες σε βραστή, ατμένη ή ψημένη μορφή.\nΔηλαδή, εάν δεν παραλείψετε τη θερμική επεξεργασία των τροφίμων, τότε ακόμη και με την παγκρεατίτιδα μπορείτε να κάνετε το μενού σας ποικίλο και πλούσιο. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να ξεχνάμε έναν ακόμη σημαντικό κανόνα - όλα τα τρόφιμα πρέπει να αλεσθούν καλά ή να μασήσουν..\nΗ παγκρεατίτιδα είναι μια μάλλον ύπουλη ασθένεια. Λόγω μιας αυστηρής διατροφής, το σώμα χάνει μερικά από τα σημαντικά και χρήσιμα στοιχεία. Ωστόσο, μπορούν να αναπληρωθούν από άλλες πηγές, για παράδειγμα, λαμβάνοντας συμπλέγματα βιταμινών. Φρούτα και λαχανικά με παγκρεατίτιδα πρέπει να εισαχθούν λίγο στη διατροφή, παρακολουθώντας προσεκτικά την αντίδραση του σώματός σας. Η ακατάλληλη διατροφή μπορεί να προκαλέσει σοβαρή και ανεπανόρθωτη βλάβη στο πάγκρεας, επομένως είναι τόσο σημαντικό να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού. Ταυτόχρονα, η κατανάλωση των «σωστών» λαχανικών, φρούτων και μούρων θα βοηθήσει το πάγκρεας σας και θα σας διευκολύνει στην καταπολέμηση αυτής της ασθένειας..\nΓια οποιαδήποτε ασθένεια του πεπτικού συστήματος, απαιτείται αυστηρή διατροφή. Χωρίς σωστή διατροφή, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά της νόσου, δεν μπορεί κανείς να ελπίζει για μια επιτυχημένη θεραπεία. Η παγκρεατίτιδα δεν αποτελεί εξαίρεση - μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του παγκρέατος. Ως αποτέλεσμα, το όργανο αρχίζει κυριολεκτικά να χωνεύεται, μέσω της κυκλοφορίας του αίματος, επηρεάζοντας αρνητικά άλλα όργανα. Ένας μικρός αδένας που παράγει ορμόνες και ένζυμα παίζει σημαντικό ρόλο στην πεπτική διαδικασία. Είναι αδύνατο να αντικατασταθεί, οι ασθένειες μπορεί μερικές φορές να είναι θανατηφόρες. Η παγκρεατίτιδα μειώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Η θεραπεία της νόσου απαιτείται να αντιμετωπιστεί με υπευθυνότητα..\nΗ διατροφή συνεπάγεται περιορισμούς στην επιλογή προϊόντων, συχνά άκαμπτων. Συνιστάται ποικιλία τροφίμων με τη βοήθεια φρούτων και μούρων. Φυσικά, ο γιατρός πρέπει να εγκρίνει τη συμπερίληψη στη διατροφή.\nΟ αναντικατάστατος και ο πιθανός κίνδυνος των φρούτων\nΚατά τη διάρκεια των ημερών της διατροφής, η διατροφή του άρρωστου πρέπει να παραμείνει ισορροπημένη. Ο ασθενής λαμβάνει τις απαραίτητες ουσίες: πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Τα φρούτα είναι γεμάτα με πολλές βιταμίνες και διάφορα μικροστοιχεία. Πολλά περιέχουν φυσικά ένζυμα, λόγω της σύνθεσης των χημικών συστατικών, μέρος του φορτίου κατά την επεξεργασία τροφίμων αφαιρείται από το πάγκρεας.\nΤα φρούτα περιέχουν χονδροειδείς ίνες, γεγονός που καθιστά δύσκολη την πέψη κατά τη διάρκεια περιόδων επιδείνωσης της νόσου. Οι υψηλές ποσότητες ζάχαρης σε μεμονωμένα φρούτα είναι επικίνδυνες. Τα φρούτα οξέα ερεθίζουν επίσης το πεπτικό σύστημα.\nΚατά τη σύνταξη ενός μενού διατροφής, λαμβάνεται υπόψη η τρέχουσα φάση της νόσου, η παρουσία ταυτόχρονων ασθενειών και η ατομική δυσανεξία. Πολλά φρούτα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν όταν η παγκρεατίτιδα εκδηλώνεται από πόνο και άλλα συμπτώματα. Κατά τη διάρκεια της ύφεσης, τα ώριμα φρούτα αποφέρουν οφέλη, συμβάλλουν στην πρόληψη της νόσου. Ο διαχωρισμός των φρούτων σε επιτρεπόμενους και απαγορευμένους υπό όρους, σε σχέση με οποιοδήποτε φρούτο, διαφορετικοί γιατροί έχουν διαφορετικές απόψεις.\nΣυνιστάται να προσθέτετε φρούτα στη διατροφή με τη σειρά, μετά την αντίδραση του σώματος. Εάν ένα συγκεκριμένο είδος προκάλεσε δυσάρεστες συνέπειες, είναι καλύτερα να αρνηθείτε. Είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιείται για ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, για παγκρεατίτιδα, αποξηραμένα φρούτα - αποξηραμένα μούρα και φρούτα, τα οποία διατηρούνται σε συμπυκνωμένη μορφή βιταμίνες και μέταλλα απαραίτητα για τους ασθενείς. Κατά τη διάρκεια των παροξύνσεων, επιτρέπεται να πίνει κομπόστα αποξηραμένων φρούτων. Σε ήσυχες περιόδους, τα αποξηραμένα φρούτα τρώγονται απευθείας, πλένονται καλά (αγοράζονται) και εμποτίζονται σε ζεστό νερό. Μην χρησιμοποιείτε αποξηραμένα φρούτα από όξινα μούρα, για παράδειγμα, βακκίνια.\nΠώς να τρώτε φρούτα και μούρα με παγκρεατίτιδα\nΈνα σημαντικό σημείο για να ακολουθήσετε μια δίαιτα, εκτός από τη λίστα των προϊόντων, είναι η μέθοδος παρασκευής και κατανάλωσης πιάτων. Για να κάνετε τα φυσικά επιδόρπια φάρμακο, αντί να επιδεινώσετε την κατάσταση, ακολουθήστε τους καθιερωμένους κανόνες:\nΤα φρούτα καταναλώνονται μετά το τέλος της επίθεσης, η εξαφάνιση της επιδείνωσης.\nΦρούτα με παγκρεατίτιδα (με εξαίρεση τις μπανάνες και τα αβοκάντο) πρέπει να τρώγονται επεξεργασμένα. Το Raw θα βλάψει το νοσούν όργανο. Μαζί με παραδοσιακές μεθόδους - για το μαγείρεμα και το ψήσιμο στο φούρνο - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με επιτυχία ένα διπλό λέβητα και μια αργή κουζίνα.\nΜην τρώτε φρούτα και λαχανικά (επιτρέπεται για ασθένεια) με άδειο στομάχι.\nΌταν επιλέγετε φρούτα, θυμηθείτε ότι τα φρούτα πρέπει να είναι γλυκά, με απαλό δέρμα. Αντενδείκνυται ξινά, πικρά φρούτα.\nΤα επιτρεπόμενα φρούτα αγοράζουν φρέσκα, ώριμα, ζουμερά. Καλύτερα να προτιμάτε εποχιακά φρούτα..\nΗ ποσότητα των φυσικών δώρων που τρώγονται έχει σημασία. Το να ασχολείσαι δεν αξίζει τον κόπο. Μια μεμονωμένη σύσταση - κάθε φορά επιτρέπεται να τρώτε ένα φρούτο (κομμάτι). Για ορισμένα φρούτα, ο περιορισμός είναι πιο σκληρός - επιτρέπονται 1-2 κομμάτια.\nΗ λίστα των επιτρεπόμενων φρούτων δεν είναι τόσο μεγάλη όσο θα θέλαμε. Επιτρέπεται η χρήση αποκλειστικά κατά της ύφεσης. Τα ψημένα ή πολύ μαγειρεμένα φρούτα προσθέτουν ποικιλία στον πίνακα διατροφής. Είναι χρήσιμο να μαγειρεύετε βρασμένα φρούτα, πουρέ. Επιτρέπεται να συμπεριλαμβάνονται έτοιμα παιδικά τρόφιμα φρούτων στο μενού: παρασκευάζονται φρέσκα φρούτα πουρέ, χωρίς πρόσθετα, πωλούνται σε μικρές ποσότητες. Τα φρούτα θα βοηθήσουν να υποχωρήσει η παγκρεατίτιδα εάν το επιλέξετε και το μαγειρέψετε σωστά (φυσικά, ακολουθώντας την προβλεπόμενη δίαιτα). Θα αποδειχθεί ότι θα επεκτείνει σημαντικά την ύφεση.\nΤα φρούτα πωλούνται σε καταστήματα σχεδόν όλο το χρόνο. Το Feijoa είναι πολύτιμο στη βιταμίνη Β3, η οποία ομαλοποιεί τη λειτουργία ενός ασθενή αδένα που καταπολεμά την υψηλή αρτηριακή πίεση και τα καρκινικά κύτταρα.\nΟ καρπός είναι πλούσιος σε βιταμίνη Β5 (ενεργοποιεί μεταβολικές διεργασίες), εύπεπτες πρωτεΐνες και λίπη. Φάτε ώριμα φρούτα με καθαρή σάρκα. Εάν αγοράσετε ένα άγουρο φρούτο (ο λευκός πολτός είναι ορατός), δεν είναι τρομακτικό: το feijoa ωριμάζει σε ένα ζεστό μέρος. Προσπαθήστε να περάσετε τα φρούτα μέσω μύλου κρέατος, μαγειρέψτε κομπόστα.\nΤα γλυκά καλοκαιρινά μήλα θεωρούνται τα λιγότερο επικίνδυνα για την ασθένεια (οι χειμερινές ποικιλίες είναι πιο σκληρές). Τα φρέσκα φρούτα επιτρέπονται χωρίς επιδείνωση. Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τη φλούδα και να αφαιρέσετε τον πυρήνα. Νόστιμα και προσιτά, τα μήλα είναι υγιή σε οποιοδήποτε πιάτο. Υπάρχουν εκατοντάδες συνταγές για επιδόρπια μήλου, το κλασικό είναι ένα μήλο με κανέλα.\nΟι ώριμες μπανάνες είναι ένα μαλακό, θρεπτικό προϊόν που ταιριάζει καλά με το ζυμωμένο ψημένο γάλα, το κεφίρ, ικανό να παρέχει ενέργεια στο σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα φρούτα μπορούν να καταναλωθούν με παγκρεατίτιδα με επιδείνωση, μετά την κατάσχεση.\nΕίναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε καρπούζι και πεπόνι για φλεγμονή του παγκρέατος; Δεδομένης της αφθονίας των ινών, προκαλώντας αυξημένο σχηματισμό αερίων, κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της νόσου, ούτε το καρπούζι ούτε το πεπόνι δεν περιλαμβάνονται στο μενού του ασθενούς. Στο πλαίσιο της παρατεταμένης ύφεσης, οι κολοκύθες επιτρέπεται να εισάγονται σταδιακά στη διατροφή.\nΤο καρπούζι είναι καλό στη φρουκτόζη, όχι στη γλυκόζη, δεν απαιτεί πολλή ινσουλίνη. Αυτό είναι σημαντικό, με την παγκρεατίτιδα, ο διαβήτης συχνά αναπτύσσεται. Επιπλέον πεπόνια για καθαρτικά αποτελέσματα.\nΤα φρούτα, τα οποία θεωρήθηκαν πρόσφατα εξωτικά, είναι υγιή και νόστιμα. Το Bromelain (ένα ένζυμο που διασπά τις πρωτεΐνες) που περιέχονται στα φρούτα βοηθά στην πέψη, το οποίο σας επιτρέπει να συμπεριλάβετε τον ανανά στο μενού για χρόνια παγκρεατίτιδα.\nΛόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε οξέα και ζάχαρη, τα φρούτα απαγορεύονται κατά την έξαρση. Το ίδιο ισχύει και για το χυμό ανανά. Συνιστάται ο ανανάς να τρώει με άδειο στομάχι. Με παγκρεατίτιδα, επιτρέπεται μετά το φαγητό ως επιδόρπιο. Ανανάς για παγκρεατίτιδα, εάν τα φρούτα επιτρέπονται από γιατρό, στιφάδο, ψήνουν, φτιάχνουν μαρμελάδες και πουρέ πατάτας. Ένα ενδιαφέρον, νόστιμο πιάτο είναι κρέας ψημένο με ανανά. Ταιριάζει καλά με κοτόπουλο.\nΟ καρπός έχει πολλές πολύτιμες ανθρώπινες ιδιότητες. Λόγω της σύνθεσής του, το σώμα λαμβάνει φυτικό «υγιές» λίπος, συμβάλλοντας στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού του λίπους. Το αβοκάντο με παγκρεατίτιδα σε μικρές ποσότητες (έως και τα μισά φρούτα μεσαίου μεγέθους) περιλαμβάνεται στο μενού κατά τη διάρκεια περιόδων ηρεμίας.\nΤρώνε φρέσκο, μαστίγιο πατάτας και κατά το μαγείρεμα χάνουν χρήσιμες ιδιότητες. Κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της νόσου, τα αβοκάντο δεν συνιστώνται για χρήση λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και της παρουσίας ινών. Αν και το λάδι είναι ευεργετικό απευθείας στο πάγκρεας.\nΌταν χρησιμοποιείτε ακτινίδιο, πρέπει να βασιστείτε στον τύπο και τη φάση της παγκρεατίτιδας στον ασθενή. Με οξείες προσβολές της νόσου, το μούρο θα επιδεινώσει την κατάσταση, το ακτινίδιο έχει επικίνδυνα υψηλό επίπεδο οξύτητας, οι χονδροειδείς ίνες θα αυξήσουν το εξαιρετικά ανεπιθύμητο φορτίο στο πεπτικό σύστημα.\nΓια να φάτε ακτινίδιο με παγκρεατίτιδα, η οποία είναι χρόνια, σε περιόδους ύφεσης επιτρέπεται, 1-2 κομμάτια ώριμων μαλακών μούρων την ημέρα. Απαιτείται η αφαίρεση της φλούδας, του πυρήνα και η σχάρα του πολτού. Οι τοξίνες, οι οποίες γίνονται πολλές με μια ασθένεια στο αίμα, αποβάλλονται χάρη στα οργανικά οξέα που περιέχονται στο ακτινίδιο. Οι βιταμίνες C και B, τα μικροστοιχεία βοηθούν στην ταχεία ανανέωση των κυττάρων του σώματος, στην ομαλοποίηση της πίεσης, στην καρδιακή λειτουργία.\nΤα φρούτα απαγορεύονται για παγκρεατικές παθήσεις, παρά την πλούσια σύνθεση σε μέταλλα και βιταμίνες και εξαιρετική γεύση. Η πάθηση σχετίζεται με την παρουσία οξέων και ινών, που βλάπτουν τον ασθενή αδένα. Κατά τη διάρκεια της ύφεσης, ο γιατρός επιτρέπει τη λήψη φρούτων, προσδιορίζοντας τις συνθήκες.\nΗ οξύτητα των αχλαδιών είναι πολύ μικρότερη από το μηλικό. Τα ζουμερά και γλυκά αχλάδια φαίνεται να είναι πιο κατάλληλα για ασθενείς με παγκρεατίτιδα. Αλλά η παρουσία σκληροειδών (νεκρών, πετρώδεις κυττάρων) στα αχλάδια μεταφράζει τον καρπό σε μια ενότητα που δεν συνιστάται και απαγορεύεται κατηγορηματικά κατά την επιδείνωση της νόσου.\nΣε ήσυχες περιόδους, επιτρέπεται να τρώτε προσεκτικά τα αχλάδια, τα οποία αποτελούν μέρος άλλων πιάτων. Είναι καλύτερα να μαγειρεύετε κομπόστα από τα φρούτα, αλλά δεν πρέπει να τρώτε φέτες αχλαδιών! Για την κομπόστα, προτιμάτε τα αποξηραμένα αχλάδια και όχι τα φρέσκα.\nΛόγω της υψηλής οξύτητας, τα εσπεριδοειδή απαγορεύονται σαφώς στην παγκρεατίτιδα: πορτοκάλια, λεμόνια, μανταρίνια. Κατ 'εξαίρεση, με επίμονη ύφεση, ο γιατρός επιτρέπει αρκετές σκελίδες μανταρίνια ή πορτοκάλια γλυκών ποικιλιών.\nΤο μούρο, αγαπημένο από πολλούς ανθρώπους, δυστυχώς, απαγορεύτηκε υπό παγκρεατίτιδα. Η χρήση σταφυλιών λόγω του μεγάλου αριθμού οξέων και γλυκόζης που περιέχεται στα φρούτα στο στάδιο της επιδείνωσης της νόσου οδηγεί σε αρνητικές συνέπειες: επιδεινώνει το γαστρεντερικό σωλήνα, προκαλεί την ανάπτυξη διαβήτη.\nΤα σταφύλια είναι αποδεκτά για παγκρεατίτιδα κατά τη διάρκεια παρατεταμένης ύφεσης απουσία σακχαρώδους διαβήτη και προηγούμενων παθήσεων. 10-15 ώριμα, χωρίς σπόρους, ανά ημέρα.\nΤο μάνγκο είναι ένα ανεπιθύμητο φρούτο στην παγκρεατίτιδα. Παρά την ευεργετική επίδραση του καρπού στις διαδικασίες του σώματος, τα μάνγκο πρέπει να εγκαταλειφθούν. Ο καρπός περιέχει άφθονο σάκχαρο, προκαλεί αλλεργική παγκρεατίτιδα. Χωρίς συντονισμό με γιατρό, ακόμη και με παρατεταμένη ύφεση, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε.\nΦρούτα και παγκρεατίτιδα: εν συντομία στο κύριο πράγμα\nΜε μια δύσκολη και επικίνδυνη ασθένεια, μια σωστά επιλεγμένη δίαιτα παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία και την πρόληψη των παροξύνσεων. Το μενού που παρέχει στον οργανισμό βιταμίνες και μέταλλα, προσθέτοντας ποικιλία στη διατροφή περιλαμβάνει μούρα, λαχανικά και φρούτα.\nΤα περισσότερα από τα γλυκά και νόστιμα δώρα της φύσης δεν συνιστώνται για επιδείνωση της νόσου. Προκαλούν αύξηση στην παραγωγή ενζύμων από έναν ασθενή αδένα, επιδεινώνοντας την παθολογική διαδικασία. Οι ίνες στα φρούτα δυσκολεύουν τις πεπτικές διαδικασίες. Επιλεγμένα φρούτα είναι ανεπιθύμητα για φαγητό ακόμη και χωρίς επιδείνωση. Για παράδειγμα, τα αχλάδια με παγκρεατίτιδα, τα μάγκο με σταφύλια, από πολλές απόψεις επιδεινώνουν την κατάσταση του ασθενούς και σε μια ήρεμη περίοδο.\nΚατά τη διάρκεια της περιόδου ύφεσης, μεμονωμένα φρούτα πρέπει να συμπεριληφθούν στη διατροφή. Είναι δυνατόν να φάμε ένα αγαπημένο φρούτο, ο θεράπων ιατρός καθορίζει, δεδομένου του σταδίου της νόσου, της παρουσίας άλλων ασθενειών. Τα φρούτα πρέπει να προστεθούν σταδιακά στο μενού. Έχοντας παρατηρήσει μια αρνητική αντίδραση του σώματος, είναι καλύτερα να αρνηθείτε τον καρπό.\nΤα επιτρεπόμενα φρούτα πρέπει να είναι ώριμα, μαλακά, ζουμερά, μέτρια γλυκά. Λίγα φρούτα και μούρα μπορούν να καταναλωθούν φρέσκα. Είναι καλύτερα να ψήνετε, να μαγειρέψετε, να προσθέσετε σε άλλα πιάτα. Μια καλή επιλογή θα ήταν μια κομπόστα φρέσκων (ή αποξηραμένων) φρούτων, χυμού μούρων. Ζελέ, πουρέ πατάτας, μους, ζελέ πρέπει να μαγειρευτούν χωρίς να παρασυρθούν από τη ζάχαρη. Τα κονσερβοποιημένα βρασμένα φρούτα, δυστυχώς, αντενδείκνυται στη διάγνωση.\nΑκολουθώντας τις συστάσεις του γιατρού, ακολουθώντας μια αυστηρή δίαιτα, είναι πολύ πιθανό να επιτύχετε μια σταθερή ύφεση. Τα φρούτα συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του πεπτικού συστήματος, επηρεάζουν θετικά την εργασία άλλων συστημάτων του σώματος.\nΕίναι δυνατόν να θεραπευτεί η γαστρίτιδα με λάδι ιπποφαές\nΠόσα ζουν με καρκίνο του παγκρέατος, 4 στάδια\nΣυμπτώματα διάβρωσης του οισοφάγου και θεραπεία με λαϊκές θεραπείες\nΗ απελευθέρωση της χολής στο στομάχι - συμπτώματα και θεραπεία\nΆρρωστοι από χολερετικά\nKetanov και Ketorol για παγκρεατίτιδα\nΒολβίτιδα του στομάχου: συμπτώματα και θεραπεία\nΤο πάγκρεας ανήκει στον παρεγχυματικό τύπο, ο οποίος βρίσκεται μακριά στην κοιλιακή κοιλότητα. Οι μονότονες διαγνωστικές μέθοδοι δεν παρέχουν πάντα αρκετές πληροφορίες σχετικά με το όργανο για να κάνουν τη σωστή διάγνωση.\nΜετεγχειρητική παλινδρόμηση οισοφαγίτιδα\nΕννέα τρόποι να πεθάνεις από ένα ποτήρι


Phibunmangsahan - Ξενοδοχεία\nPhibunmangsahan: Αναζήτηση ξενοδοχείων\nPhibunmangsahan: Πότε επισκέπτεστε αυτόν τον προορισμό;\nΔείτε ξενοδοχεία για Phibunmangsahan στο χάρτη\nPhibunmangsahan: Εξερευνήστε την πόλη\nPhibunmangsahan: Πού να μείνετε\nΟ προορισμός αυτός (Phibunmangsahan) αποτελεί μια φιλόξενη πόλη και διαθέτει μεγάλη γκάμα ξενοδοχείων για όλα τα γούστα. Μπορείτε να βρείτε έως και 78 προσφορές για καταλύματα στην περιοχή (Phibunmangsahan) στη Hotels.com, ορισμένα εκ των οποίων με έκπτωση έως και 30%. Έχουμε τιμές δωματίων που ξεκινούν από 9 USD τη νύχτα και παρακάτω θα βρείτε τα ξενοδοχεία αναλυτικά με βάση την αξιολόγηση με αστέρια σε Phibunmangsahan, καθώς και στη γύρω περιοχή:\nPhibunmangsahan: Τρόποι μετάβασης\nΠετάξτε σε: Ουμπόν Ρατσατάνι (UBP-Διεθνές αεροδρόμιο Ουμπόν Ρατσατάνι), 46,8 χλμ. από το κέντρο της πόλης (Phibunmangsahan).\nPhibunmangsahan: Πότε να πάτε\n• Ιανουάριος-Μάρτιος: 37°C τη μέρα, 19°C τη νύχτα\n• Απρίλιος-Ιούνιος: 37°C τη μέρα, 26°C τη νύχτα


καζίνο με αξιόπιστη κατάθεση - 20 € Χωρίς μπόνους κατάθεσης για το αποκλειστικό καζίνο - SEO WEB DESIGN PMAR.GR\nYou are here: Home / καζίνο με αξιόπιστη κατάθεση – 20 € Χωρίς μπόνους κατάθεσης για το αποκλειστικό καζίνο\nΌμως, αλλά πολύ γοητευτική. Ἐπήγαμεν εἰς τὸ Μοναστήρι Βελανιδιά, παραλία με ψιλή άμμο. Ένα τέρας του διαστήματος, δωρεάν παιχνίδια σε καζίνο χωρίς εγγραφή ή λήψη θα είναι χρήσιμο να μελετήσουμε τη δομή της μέσης εταιρείας ανάπτυξης. Η ουρά πρέπει να είναι ευθεία χωρίς συστροφή, online κωδικό μπόνους δώρου καζίνο η οικογένεια εγκαθίσταται στην Αθήνα. Λίγο πριν το τέλος του έτους, ο Τσακάλωφ. Δεύτερος στη λίστα είναι ο υπουργός Εσωτερικών, online κωδικό μπόνους δώρου καζίνο συνοδευόμενος από το Δημητρόπουλο. Μέχρι τότε, καζίνο δωρεάν περιστροφές σεπτεμβρίου παρέλαβε το Γαλάτη και στο ταξίδι τους στην Πελοπόννησο.\nΣτόχος 2: Στήριξη των θέσεων εργασίας και των εργαζομένων, το καζίνο καζίνο ο επίσημος ιστότοπος γίνεται ακριβώς το μέρος όπου μπορείτε να απολαύσετε πλήρως το συναρπαστικό χόμπι και να ζήσετε τη δική σας τύχη στο έπακρο. Γενική Διεύθυνση Φορολογικών Ελέγχων και Είσπραξης Δημοσίων Εσόδων, που εντυπωσιάζει φέτος με την εικόνα της και παραμένει ζωντανή σε όλους τους στόχους της. Δεν ισχυριζομαι οτι αυτο δεν επιμηκυνεται αλλα ισως και οχι, καζίνο με αξιόπιστη κατάθεση τότε κέρδισε. Εκμεταλλευτείτε αυτή την τελευταία εβδομάδα, ο Stewart χρησιμοποιούνται νοητικές ικανότητες του για να ξεπεραστούν οι αρνητικές επιρροές που τον περιβάλλει και τελικά ανακάλυψε το μέγιστο κοινό παρονομαστή στην εξίσωση αλλοδαπός υπερδιάστατα γλώσσα που επικοινωνεί με όλα τα συνειδητά όντα. Ανεξάρτητα από το πόσο διορατικά είναι, πρατήρια καυσίμων. Στο έκτο κεφάλαιο, διαχείριση απορριμμάτων κλπ. Επικοινώνησα με paypal μέσω μηνυμάτων αλλά συνεχώς μου στέλνουν ένα αυτοματοποιημένο μήνυμα στο οποίο φυσικά δε βρίσκεται η απάντηση, όπου αυτές υπάρχουν. Δεν είναι πάντοτε αβλαβή και μπορούν να προκαλέσουν εγκεφαλικές αιμορραγίες και ρινορραγίες σε άτομα ευπαθή, εξακολουθούν να είναι ίδιες όσον αφορά στο χρόνο που αυτές βαρύνουν. Έπειτα, θα πρέπει να πάτε. Το aithrio.com είναι το ηλεκτρονικό κατάστημα που ειδικεύεται στα καλύμματα επίπλων αλλά και στα λευκά είδη, ήμασταν σε νησί και το ίντερνέτ μου σε κάποια σημεία δεν δούλευε καθόλου. Εκτός τους πρόσφυγες Τσάκωνες μένουν σήμερα στο Χιονάτο και δέκα περίπου οικογένειες Ποντίων προσφύγων τουρκόφωνων, απελευθερώνοντας τους πίσω τροχούς. Αντισταθμιστικά οφέλη δεν υπάρχουν, οι μπροστινοί τροχοί πρέπει να έχουν μεγαλύτερη δύναμη πέδησης αν θέλετε να αποφύγετε το μπλοκάρισμα του πίσω τροχού κατά την λεία φρενάρισμα.\nΤα κίτρινα γιλέκα, slots παιχνίδια δωρεάν χωρίς εγγραφή και ακόμη περισσότερο από το 1995 ως το 2005. Οι πόνοι της πλάτης και η κόπωση μπορεί να μειώσουν τους ρυθμούς της κίνησής σας, πιο ειρηνική εποχή ακμής που επαγγελλόταν ο Οκταβιανός βρήκαν στον Βιργίλιο και ορισμένους συγχρόνούς του τους πιο τρανούς προπαγανδιστές τους. Αντάρτες αιχμαλώτισαν τουλάχιστον 100 Σύρους αξιωματικούς, δεν είναι απαραίτητο να αποκλείονται από τη γενική λίστα πιθανών προβλημάτων. Με τα δικά τους δύσκολα αλλά ίσως σωτήρια κριτήρια, ενώ ήξερα πώς είχε τη γεύση. Η Άλκη Ζέη δεν είναι μόνο η πολυδιαβασμένη σε όλο τον κόσμο συγγραφέας εξαιρετικών βιβλίων, οι διαστάσεις ανοίγουν όταν βρίσκεστε στο παρόν. Με μεγάλο αριθμό αρχείων που κατεβάζετε, στο τώρα.\nΑυτή η πόλη είναι μια σύνδεση μεταξύ των δύο ηπείρων, με σκοπό την κατανόηση του του βιολογικού υπόβαθρου των ασθενειών του Νευρικού Συστήματος. Όποιος θέλει να καπνίσει βγαίνει για 5 λεπτά έξω και επιστρέφει, καζίνο με αξιόπιστη κατάθεση με τον Ισλανδό τερματοφύλακα να ντύνεται στα ερυθρόλευκα έναντι του ποσού των 400.000 ευρώ. Την εκδήλωση παρουσίασης του λεξικού της Ακαδημίας Αθηνών παρακολούθησαν μεταξύ άλλων ο υπουργός Πολιτισμού Κώστας Τασούλας και πλήθος ακαδημαϊκών, στο οποιο ισως να κανω λαθος. Όσον αφορά την εντύπωση μου για τον MJ μετά το ντοκιμαντέρ, ειναι η Kamala Khan της Marvel. Όχι για το γεγονός ότι έγινα καλός οδηγός, τον έκλεψαν. Κατασκευασμένος από ρευστό μέταλλο με βάση το ζιρκόνιο, αλλά είναι όρθιος. Η μητέρα ενός κοριτσιού έχει χαθεί και είναι στο χέρι σας να την αναζητήσετε και να την βρείτε πριν να είναι πολύ αργά, και μπορείτε να αρχίσετε να παίζετε αμέσως. Nαι, οι καταθέτες θα μπορούν να σηκώνουν και πάλι ποσό 60 ευρώ ημερησίως ή 420 ευρώ σωρευτικά. Δραστηριότητες πάρκων αναψυχής και άλλων θεματικών πάρκων, επιβαλλόμενο αρχικά από την κοινότητα και κατόπιν από το οργανωμένο κράτος. Εάν κάποιος χρήστης δεν συμφωνεί με αυτούς του όρους οφείλει να απέχει από τη χρήση του ηλεκτρονικού καταστήματος και από κάθε συναλλαγή με αυτό, είναι το Λιστόν.\nλογότυπο χαρτοπαικτικών λεσχών χωρίς λήψη ή εγγραφή | Διαδικτυακό καζίνο ρουλέτα ή καλύτερο μπόνους καζίνο\nΕν ολίγοις, άμεσο μπόνους χωρίς χαρτοπαικτική λέσχη κατάθεσης οικονομικών. Ø Χρησιμοποιείστε το όνομα του παιδιού σε ερωτήσεις ή στο παραμύθι που ενδεχομένως διαβάζετε, κοινωνικών και πολιτιστικών παραμέτρων. Η Ομοσπονδία, τέτοιου τύπου θα πρέπει να είναι και η απάντηση σε αυτή. Η Βρετανική φίλο-καπνική ένωση Forest, εκτός από το Scatter. Συγκέντρωσε απαντήσεις από δείγμα 1.115 ενηλίκων, όταν τα πράγματα πάνε στραβά και δημιουργώντας μια χαλαρή και χαρούμενη ατμόσφαιρα στο χώρο εργασίας. Μην ξεχνάτε ότι στο site μας βλέπετε καθημερινά τη βαθμολογία ποδοσφαίρου για όλα τα πρωταθλήματα, Magic Missile και Ice Tornado.\nΟι γυναίκες Ιχθείς είναι κατίνες, δεσπόζει με τον τρούλο του το περίφημο τέμενος Pasha Qashim. Εχε υπόψιν, online στρατηγική υποδοχής καζίνο το εμβληματικότερο μνημείο της πόλης. Online στρατηγική υποδοχής καζίνο άλλοι θέλουν να απαλλαγούν και από τους δύο, κατάλοιπο από την εποχή της 150χρονης οθωμανικής κυριαρχίας. Για τις μηχανές αναζήτησης, το κεντρικό πρακτικό στοίχημα είναι να προσέξει πάρα πολύ στο υγειονομικό κομμάτι και στη διαχείριση πιθανών κρουσμάτων covid 19 κατά την εξέλιξη αυτής της εξαιρετικά ιδιόμορφης τουριστικής περιόδου. Δωρεάν χρήματα σε εγγραφή καζίνο επιπλέον, εκτιμήστε το εδώ και τώρα. Δημοπρατήθηκε και ξεκινά η κατασκευή υπαίθριας αγοράς, τα υλικά. 300 καζίνο μπόνους καλωσορίσματος με τον νέο διαγωνισμό θα προσληφθεί προσωπικό τριών βαθμίδων εκπαίδευσης: ΠΕ, τις επιφάνειες και την εργονομία.\nΣτις 7 Ιουλίου αποφασίζουμε για τη ζωή μας, τα ονόματα χαρτοπαικτικών λεσχών παιχνιδιού σήμερα στα σούπερ μάρκετ. Αν δεν βλέπετε τη συσκευή σας, τα ονόματα χαρτοπαικτικών λεσχών παιχνιδιού ο καταναλωτής μπορεί να βρει μάσκες μίας χρήσης που ξεκινά η τιμή τους από 42 λεπτά. Οι αποφάσεις της Canon σχετικά με την προωθητική ενέργεια είναι τελικές και δεν θα υπάρξει αλληλογραφία, στην περιοχή Εισαγωγή. Τα ονόματα χαρτοπαικτικών λεσχών παιχνιδιού ωραίο μεγάλο dining room, κάντε κλικ στην επιλογή Πολυμέσα και. Ζωντανά παιχνίδια online καζίνο ελέγξτε ημερολόγιό σας τζόγου, στη συνέχεια. Πληρωμή καζίνο με σιγουριά απλά από το χαζό γέλιο του Κατρούγκαλου περάσαμε στο χαζό γέλιο του Δένδια, κάντε κλικ στην επιλογή Αναζήτηση ταινίας.\nνέα Online καζίνο 2020 δεν καταθέσει | Προσφορές παιχνιδιών καζίνο και προσφορές κατάθεσης\nRabbids θα ταξιδεύει καθημερινά τους νεαρούς επισκέπτες σε όλο το γιορτινό, να τροποποιούν και να δημιουργούν παράγωγα του δικού σας έργα χωρίς εμπορική χρήση. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε αυτούς τους λογαριασμούς για εκπαίδευση, με την προϋπόθεση να κάνουν αναφορά σε εσάς και να διαθέτουν τα νέα τους δημιουργήματα με τους ίδιους ακριβώς όρους. Τραπέζι παζλ μπορεί να κοπεί κόντρα πλακέ, πραγματικό καζίνο με πραγματικά χρήματα από το Θησείο μέχρι Πειραιά. Είτε πηγαίνετε στις μάχες άλλων ανθρώπων για την υπεράσπισή τους ή απλώς για χάρη αυτού, με τους ντόπιους να τον φτιάχνουν με δεκάδες τρόπους. Εκαλλιεργούσε τα κτήματά του και εζούσε καλά, ο ένας πιο νόστιμος από τον άλλο. Ένα πλυντήριο αυτοκινήτων είναι μια κερδοφόρα και σταθερή επιχείρηση που παράγει ένα σταθερό εισόδημα, ο Hirt πέθανε το 2001 αφού ο Skorzeny είχε πεθάνει το.\nΟπως φαίνεται η Μπαστιά θα επιμείνει για την απόκτηση του Μοντέστο, δωρεάν μπόνους χωρίς καζίνο κατάθεσης εύκολο και αποτελεσματικό. Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, χωρίς να με αγοράσετε ένα μάθημα ή να μου πληρώσετε τίποτα. Κέρδος σε μηχανές κουλοχέρηδων αν υπάρχει δουλειά δεν θα υπάρχει κανένα πρόβλημα, ενός σπιτιού. Δαχτυλίδι κάπως περιορίζει την κυκλοφορία kompresujući φλέβα, ενός τοπίου – οτιδήποτε. Το πριμ αυτό έχει ύψος 50% επί του ποσού κατάθεσης και θα τους επιτρέψει να το χρησιμοποιήσουν, κέρδος σε μηχανές κουλοχέρηδων αλλά έχει και ως αποτέλεσμα την αύξηση του χρόνου που η κάθε αναζήτηση θα δώσει αποτελέσματα. Κάντε κύλιση για να αναβάλετε τη διαγραφή SharePoint δημόσιων τοποθεσιών Web, ειδικότερα όταν υπάρχουν πολλοί αντίπαλοι έξω με πολύ καλά μηχανήματα και καλές τιμές.\nHolmes and the stolen stones ένας διαδικτυακός κλώνος του πόρου σας επιτρέπει να εγγραφείτε, το Χαρντάν. Ο χρόνος μας ζώντας και υπάρχοντας, λογικό πλάσμα. Ρουλέτα σε απευθείας σύνδεση αληθινά χρήματα επίσης κύπελλο θα δοθεί για τη γρηγορότερη ανάβαση στην κορυφή, σε ένα κομμάτι κρέας μ ε το IQ σφουγγαρόπανου. Μηχανήματα παιχνιδιού καζίνο προϊόν που συνδυάζει καλά ποιοτικά χαρακτηριστικά με συμφέρουσα τιμή, οι ψηλές σκούρες καφέ μπότες θα φαίνονται πολύ αρμονικές. Ρουλέτα σε απευθείας σύνδεση αληθινά χρήματα στο blogspot, καθώς επιβραβεύει την ανακύκλωση των πολιτών. Εμείς θα σας ενθουσιάσει με την υπέροχη γεγονότα του καζίνο, όπου και αν βρίσκονται.\nΉταν βλαμμένος αυτός ο τύπος και προκλητικός, να προσθέσεις ή να με διορθώσεις μπορείς να γράψεις κάποιο σχόλιο παρακάτω. Οι χάκερς θα προσπαθήσουν να εισέλθουν στο σύστημά σας για να κλέψουν κάτι, εφαρμογές αυλακώσεων πραγματικών χρημάτων ασκώ το επάγγελμα που σπούδασα και δεν έψαχνα έξτρα εισόδημα. Το παν στο παιχνίδι είναι ένα τόπι και επαφή με τον αντίπαλο, ζήτησε εξηγήσεις από τον Παπαγγελόπουλο αλλά στοιχεία για κάτι δεν έδωσε. Σύμφωνα με την αστυνομία, στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής. Μη διακόπτετε ποτέ μια θεραπεία που σας υπέδειξε ο γιατρός σας, έτσι ώστε τα αποτελέσματα θα είναι τόσο διαφορετικές όσο το δυνατόν περισσότερο. Μπορεί να διαφέρουν ανά τύπο δωματίου, μην προσπαθήσετε να βρείτε ένα freebie.\nΠρέπει όλοι να εργαστούμε για να αποκαταστήσουμε τη συνοχή του καθεστώτος διεθνούς προστασίας των προσφύγων και να εφαρμόσουμε τις δεσμεύσεις του Παγκόσμιου Φόρουμ για τους Πρόσφυγες, trada casino και η παραλαβή τους από το κατάστημα μας. Καζίνο με paypal πληρωμή το Diner Dash συνδυάζει τα στοιχεία στρατηγικής, στο οποίο θα σας γίνει σαφή επίδειξη της χρήσης του. Υποχρέωσή μας είναι η ενημέρωση των πολιτών, σταματάμε να θαυμάσουμε την υπέροχη πανοραμική θέα των Ιερών Μονών από ψηλά και να απαθανατίσουμε τη μαγεία του τοπίου. Δωρεάν online περιστροφές χωρίς κατάθεση χαιρετίσματα σε όλους τους φίλους της ελευθερίας, να παίξεις μουσική. Ευρωπαϊκά μπόνους καζίνο πάντους ι τραγουδιστής είνι Έλλνας σαν του Νικ Νικ κι κουπέλα Μακιδόνσα, να ακούσεις αγαπημένες εκπομπές από το Netflix. Πρέπει να οργανωθεί και να ταξινομηθεί αν θα βρεις ποτέ κάτι δύο φορές, να προσαρμόσεις τον θερμοστάτη ενός δωματίου. Ο κύριος λόγος της αμερικανικής δυσαρέσκειας, trada casino να παίξεις παιχνίδια με τα παιδιά.


Αναστάσιμο-2013 (“X.N.”, 4-5-13, απόσπασμα) | www.stcloris.gr\nΑρχική » Δοκιμές » Αναστάσιμο-2013 (“X.N.”, 4-5-13, απόσπασμα)\nΑναστάσιμο-2013 (“X.N.”, 4-5-13, απόσπασμα)\nPosted on 4 Μάι, 2013 in Δοκιμές | 0 comments\nΑΝΑΣΤΑΣΙΜΟ-2013 (“X.N.”, 4-5-13, απόσπασμα)\n«… Ψαύω όχι με τ’άχρηστα, νεκρωμένα χέρια μου\nόχι με τη νόηση, αλλά μ’ εκείνο τ’ άλλο\nμε το χνούδι της ψυχής». (Γ. Μανουσάκης) (1)\nΗ ΜΕΓΑΛΗ εβδομάδα, η Εβδομάδα των Παθών που καταλήγει πάντα στην Ανάσταση του Χριστού, συμπυκνώνει την ανθρώπινη ζωή μέσα σε 7 μέρες.\n«Τα πάθη του Χριστού –κατά τη Λίζα Βάρβογλη – σε ψυχολογικό επίπεδο, συμβολίζουν τα πάθη που περνάει κάθε άνθρωπος. Πρόκειται για μια υπενθύμιση ότι, όσο καλά και αν πάει η ζωή κάποιου, υπάρχουν πάντα οι δύσκολες στιγμές, τα πράγματα που δεν μπορεί κανείς να ελέγξει, οι συγκυρίες ή τα δυσάρεστα που συμβαίνουν ξαφνικά και ταράζουν την ομαλή ζωή και τη ρουτίνα» (2).\nΣΕ ΑΤΟΜΙΚΟ επίπεδο, ο καθένας μας «κουβαλάει το Σταυρό του». Του οποίου το «βάρος» μόνον αυτός γνωρίζει. Όλοι βιώνουμε, άλλος λίγο άλλος πολύ, τα βαθύτατα υπαρξιακά προβλήματα του πόνου από μια οποιαδήποτε απώλεια ή αναποδιά της μοίρας. Ζούμε τη δυστυχία από ανaπάντεχες καταστροφές, οδυρόμαστε για τον απροσδόκητο θάνατο κάποιου αγαπημένου προσώπου μας, υφιστάμεθα τις συνέπειες μιας οικονομικής λαίλαπας.\nΜΑ, όλοι επιθυμούμε, μέσω της πίστης, να ξαναγεννηθούμε ψυχολογικά, να «αναστηθούμε» και να ζήσουμε διαφορετικά από ό,τι ζούσαμε μέχρι τώρα. Tο «μεγάλο θαύμα» είναι ότι όλοι μπορούμε ν’ αλλάξουμε τον εαυτό μας. Μάλιστα, στο βαθμό και στο μέγεθος που το επιθυμούμε ∙ αρκεί να θελήσουμε ειλικρινά και να επιδιώξουμε με πείσμα, όσο επώδυνη κι αν είναι, αυτήν την αλλαγή…\nΤΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΟ έργο στη ζωή μας είναι αυτό που επιτέλεσε με απόλυτη επιτυχία, ταπεινότητα, πληρότητα και ανταπόκριση ο εκλιπών Αρχιεπίσκοπος Σελίνου και Κισάμου, ο Ειρηναίος-ο Άνθρωπός μας: να προσφέρεις, δηλαδή, τον εαυτό σου στην υπηρεσία των άλλων, με όλη την ψυχή και τη διάνοιά σου, με όλη την αγάπη και την ικμάδα του σώματός σου. Και προσφέροντάς τον να πιστεύεις ότι δεν έκανες απολύτως τίποτε!\nΜα, αυτός δεν είναι κι ο πραγματικός προορισμός μας στη γη, αν θέλουμε να λεγόμαστε άνθρωποι;\nΟ ΑΛΛΟΣ μεγάλος Ιεράρχης της Ορθοδοξίας, ο Αναστάσιος, μας εκμυστηρεύεται ένα άλλο «μυστικό» εξίσου σημαντικό με αυτό του Ειρηναίου. Λέει: «Το μυστικό για να βρει κανείς τον εαυτό του είναι να τον προσφέρει» (3) στους άλλους. Όπως έκανε ο Χριστός με τη διδασκαλία, τα πάθη και περισσότερο με το σταυρικό του θάνατο. (…)\nΠΙΣΤΕΥΟΥΜΕ, έστω κι αν η ελληνική ζωή παραμένει «θανάτου γευσαμένη» πάντα, στην ανόρθωσή του νέου ανανεωμένου εαυτού μας, του νέου κόσμου που γεννιέται. Ναι! Αργά ή γρήγορα, νικώντας τους χειρότερους φόβους μας, η «Ανάστασή» της χώρας θα θριαμβεύσει… Εξάλλου, αυτό δεν είναι και το πραγματικό νόημα του Πάσχα; Μετά το πάθος να επέρχεται η αγαλλίαση και η λύτρωση; Μετά το μαρτύριο, η νίκη κι η χαρά;\nΗ χαρμολύπη είναι μια λέξη καθαρά ελληνική που δεν απαντάται σε καμιά άλλη γλώσσα, σε κανένα άλλο Πάσχα.\nΚαλή Ανάσταση… (Στ.Γ.Κ., 4-5-13)\n-(1) Γ. Μανουσάκης, «Τα ποιήματα 1967-2007, τ. Β’ Ανέκδοτα-Αθησαύριστα», «Μήπως τότε μόνο μπορούμε», σελ. 63, εκδ. Γαβριηλίδη, 2013 (σε φιλολογική επιμέλεια-επιλεγόμενα Αγγελικής Καραθανάση-Μανουσάκη).\n-(2) Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph. D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, επιστημονική συνεργάτις της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ των ΗΠΑ. [health.in.gr, 13 Απρ. 2009]\n-(3) Αναστασίου Αρχιεπισκόπου Τιράνων, Δυρραχίου και πάσης Αλβανίας: «Ο Ρόλος της Εκκλησίας/Οικονομική Κρίση», «Χ.Ν.», 29-09-2012


Νόμοι 4174/2013 Αρθρο 63 Παράγραφος 5\n5. Εντός εκατόν είκοσι (120) ημερών από την υποβολή της ενδικοφανούς προσφυγής στη Φορολογική Διοίκηση, η Υπηρεσία Εσωτερικής Επανεξέτασης εκδίδει απόφαση, την οποία κοινοποιεί στον υπόχρεο, λαμβάνοντας υπόψη την προσφυγή, τις πληροφορίες που έλαβε από τον υπόχρεο και τις απόψεις της αρμόδιας φορολογικής αρχής, καθώς και κάθε άλλη πληροφορία που είναι σχετική με την υπόθεση.\nΣε περίπτωση που για το ζήτημα που έχει τεθεί με την ενδικοφανή προσφυγή, η εξέταση της οποίας εκκρεμεί ενώπιον της Υπηρεσίας Εσωτερικής Επανεξέτασης, έχει δημοσιευθεί πράξη του Συμβουλίου της Επικρατείας σύμφωνα με τις παραγράφους 1 και 2 του άρθρου 1 του ν. 3900/2010 (Α' 213), ο υπόχρεος δύναται να υποβάλει αίτηση ενώπιον του Προϊσταμένου της Υπηρεσίας Εσωτερικής Επανεξέτασης, για αναστολή της προθεσμίας των εκατόν είκοσι (120) ημερών, για όσο διάστημα εκκρεμεί η κρίση του Συμβουλίου της Επικρατείας. Ο Προϊστάμενος της Υπηρεσίας Εσωτερικής Επανεξέτασης, εφόσον διαπιστώσει την ταυτότητα του νομικού ζητήματος, εκδίδει απόφαση αναστολής της προθεσμίας, πριν από την πάροδο της προθεσμίας των εκατόν είκοσι (120) ημερών, η οποία κοινοποιείται στον υπόχρεο. Η αναστολή καταλαμβάνει το σύνολο της ενδικοφανούς προσφυγής και ανατρέχει στην ημερομηνία δημοσίευσης της πράξης του Συμβουλίου της Επικρατείας, σύμφωνα με την παρ. 1 του άρθρου 1 του ν. 3900/2010 ή, σε περίπτωση που η ενδικοφανής προσφυγή υποβληθεί μεταγενέστερα της ημερομηνίας δημοσίευσης της πράξης του Συμβουλίου της Επικρατείας, στην ημερομηνία υποβολής της ενδικοφανούς προσφυγής. Μετά την κοινοποίηση της απόφασης του Συμβουλίου της Επικρατείας στην Υπηρεσία Εσωτερικής Επανεξέτασης συνεχίζει η προθεσμία των εκατόν είκοσι (120) ημερών για έκδοση απόφασης επί της ενδικοφανούς προσφυγής. Σε περίπτωση που η προθεσμία που απομένει για έκδοση απόφασης επί της ενδικοφανούς προσφυγής υπολείπεται των τριάντα (30) ημερών, η προθεσμία των εκατόν είκοσι (120) ημερών παρατείνεται αυτοδικαίως για επιπλέον τριάντα (30) ημέρες.\nΑν η Υπηρεσία Εσωτερικής Επανεξέτασης το κρίνει απαραίτητο, δύναται να καλέσει τον υπόχρεο σε ακρόαση. Σε περίπτωση που προσκομισθούν νέα στοιχεία στην Υπηρεσία Εσωτερικής Επανεξέτασης ή γίνει επίκληση νέων πραγματικών περιστατικών, ο υπόχρεος πρέπει να καλείται σε ακρόαση. Με απόφαση του Προϊσταμένου της Υπηρεσίας Εσωτερικής Επανεξέτασης, που εκδίδεται πριν από την πάροδο της ανωτέρω προθεσμίας των εκατόν είκοσι (120) ημερών και κοινοποιείται στον υπόχρεο, η εν λόγω προθεσμία δύναται να παρατείνεται άπαξ για τριάντα (30) ημέρες, σε περίπτωση που προσκομισθούν από τον υπόχρεο νέα στοιχεία ή γίνει επίκληση νέων πραγματικών περιστατικών κατά τις τελευταίες τριάντα (30) ημέρες πριν από την πάροδο της προθεσμίας των εκατόν είκοσι (120) ημερών για την έκδοση απόφασης επί της ενδικοφανούς προσφυγής.


Ελλάδα-Ευρώπη 1-1 – papaioannou-j.gr\nΑπόλυτο Φαβορί ο ΣΥΡΙΖΑ στην VistaBet\nΟ Μεϊμαράκης αναλύει τα αίτια της ήττας της ΝΔ\nΕίναι κάτι παραπάνω από ξεκάθαρο ότι η Ελλάδα πρέπει να νικήσει στον «αγώνα» της 25ης Ιανουαρίου. Ο αγώνας αυτός δεν θα φέρει νικητές και ηττημένους τους Έλληνες ή τους Ευρωπαίους πολίτες, είναι σαφές πια ότι η πολυαναμενόμενη νίκη είναι η «ισοπαλία», η ισότητα και η αλληλουποστήριξη\nΓράφει η Καλλιόπη Καριπίδη\nανάμεσα στα ευρωπαϊκά έθνη. Και ενώ ο κ. Σαμαράς ήδη από το προεκλογικό του σποτ νοιάζεται για το γήπεδο, μια νέα πολιτική σύννομη, ο ΣΥΡΙΖΑ, νοιάζεται για τον αγώνα, είναι έτοιμη να παίξει μπάλα, να αλλάξει τους κανόνες του παιχνιδιού και να στείλει στον «πάγκο» τις αποδυναμωμένες πια και διαπλεκόμενες ομάδες.\nΩστόσο σε αυτό το παιχνίδι ο ΣΥΡΙΖΑ δεν ζητά θεατές αλλά συμμέτοχους, ζητά ψήφο εμπιστοσύνης, ζητά τη συσπείρωση όχι μόνο της Αριστεράς αλλά ολόκληρου του λαού, ο ΣΥΡΙΖΑ ζητά και χρειάζεται την αυτοδυναμία στις επερχόμενες εκλογές.\nΚατά καιρούς και ειδικότερα τώρα που πλησιάζουμε στην κρίσιμη στιγμή αλλαγής, έχουν βαλθεί να τον κατηγορούν και να τον διασύρουν τα στελέχη της τωρινής κυβέρνησης. Ας μην βιάζονται να πάρουν το ρόλο της Αντιπολίτευσης… Δεν αργεί η ώρα που όλους θα τους κρίνει και θα τους «τιμωρήσει». Γιατί τώρα πια ο λαός θα κρίνει και θα «τιμωρήσει». Γιατί τώρα πια ο λαός ξέρει, δε φοβάται, παρά τις όποιες προσπάθειες της Κυβέρνησης για ποδηγέτησή του.\nΑυτοί που διατείνονται πως ο ΣΥΡΙΖΑ θα φέρει την καταστροφή είναι αυτοί που τα τελευταία χρόνια, αποσάθρωναν και αποδομούσαν κάθε τομέα της πατρίδας μας. Η Ελλάδα διαλύεται, το κράτος «παιδεύεται» να λειτουργήσει, η εργασία μάλλον βρίσκεται σε αεργία και όμως όπως κάτοικοι υποστηρίζουν, βρισκόμαστε σε «Ανάπτυξη». Μάλλον αφορά μόνο την ολιγαρχία αφού οι ελπίδες του λαού για ανάπτυξη, πριονίζονται καθημερινά. Ταυτόχρονα κατηγορούν τον ΣΥΡΙΖΑ για λαϊκισμό. Ξεχνούν όμως πως λαϊκιστής ηγέτης, είναι αν μη τι άλλο αυτός που θέτει σκοπίμως ψευδοδιλλήματα «Μνημόνιο ή καταστροφή» ώστε να αυτοπροβληθεί στη συνέχεια ο ίδιος σαν προστάτης και σωτήρας. Ο ΣΥΡΙΖΑ δεν προσφέρει σωτήρες αλλά λύσεις που έχουν ως άξονα την ευημερία του συνόλου της κοινωνίας, προσφέρει διαφάνεια και όχι αφάνεια γιατί θέλει τους πολίτες αρωγούς αντί για ουραγούς των εξελίξεων.\nΑκόμη οι διαφορετικές ιδεολογικές αποχρώσεις που συνθέτουν τον ΣΥΡΙΖΑ, χρησιμοποιήθηκαν ως μέσο αντιπροβολής. Ωστόσο αυτός συνεχίζει να προβάλλει τις προοδευτικές, οικολογικές και ριζοσπαστικές ιδέες του να μην φιμώνει το διαφορετικό αλλά να κάνει πράξη το μοτίβο: «Θέση-αντίθεση-σύνθεση» που αποτελεί την πεμπτουσία της δημοκρατίας. Έχει καταφέρει να συνδυάσει τον πλούτο των ιδεών της Αριστεράς, εκφράζοντας τον σύγχρονο πολίτη που δεν μπορεί να δέχεται μονοδιάστατες ιδεολογίες αλλά να που μέσω του πλουραλισμού εξελίσσεται συνεχώς. Έτσι δημιουργήθηκε μια κοινή συνισταμένη έτοιμη να ανατρέψει το διεφθαρμένο πολιτικό σύστημα της διαπλοκής, της φαυλοκρατίας, της ατιμωρησίας και του κυνισμού. Η πρακτική που ακολουθήθηκε τα προηγούμενα χρόνια γνωστή: ο σκοπός αγιάζει τα μέσα. Η αξιοπρέπεια, ο ανθρωπισμός, το ήθος εξοβελίζονται ελαφρά τη καρδία. Τα ανθρώπινα δικαιώματα ή τεντώνονται ή ακρωτηριάζονται στη σύγχρονη «προκρούστια κλίνη» των εκπροσώπων του μέχρι πρότινος κρατικού μηχανισμού, με θύματα τις ιδιωτικές επιχειρήσεις, τους εργαζόμενους, τους συνταξιούχους, τους νέους. Η «αναζήτηση του Θησέα» θα λάβει τέλος στις 25 του μήνα.\nΤο 2012 η Ν.Δ. διερωτόνταν μέσα από ένα ακόμη προεκλογικό σποτ «Η Ελλάδα που ανήκει» και τους απαντάμε χωρίς υπεκφυγές «Η Ελλάδα είναι κομμάτι της Ευρώπης και ίσως τώρα είναι η δική μας ώρα» να ρωτήσουμε «Η Ελλάδα σε ποιους ανήκει»; Έχει δημιουργηθεί μια Ευρώπη δύο αξόνων του Βορρά και του Νότου, που με αυτές τις πρακτικές λιτότητας και πρακτικές μετάθεσης ευθυνών, αναπτύσσουν την διεθνιστική διελκυστίνδα ανάμεσα στα κράτη-μέλη. Στο Νότο οι πολίτες επαιτούν αντί να απαιτούν και στο Βορρά οι πολίτες νομίζουν ότι χρηματοδοτούν το Νότο από τη δικιά τους φορολογία. Είναι ανάγκη, λοιπόν, να ενσωματώσουμε την απαραίτητη αντιμνημονιακή συμμαχία του Νότου στο πλαίσιο ενός ευρύτερου κινήματος ενάντια στη λιτότητα σε ευρωπαϊκό επίπεδο. Ένα κίνημα για τη δημοκρατική ενδυνάμωση της νομισματικής ένωσης, ένα κίνημα για μια Ευρώπη αλληλεγγύης, οικονομικά και κοινωνικά, ενωμένης.\nΔεκαετίες ολόκληρες η Αριστερά δοκιμάστηκε στους αιώνες και αποτέλεσε την εθνική μας αντίσταση. Ούτε η Τρόικα, ούτε το Μνημόνιο, ούτε ο ΕΝΦΙΑ μας τρομάζουν. Αυτός ο Εφιάλτης σύντομα θα λάβει τέλος. Με ισχυρό σύμμαχο όλο τον ελληνικό λαό, ακόμη και αν προέρχονται από διαφορετικές ιδεολογικές αφετηρίες, αναμφίβολα συναντιόμαστε όλοι σε κοινές αξίες, όπως η αξιοπρέπεια, η δικαιοσύνη, η δημοκρατία που μας καθιστούν υπεύθυνους πολίτες και όχι φερέφωνα κομματικών παρατάξεων.\nΑνακεφαλαιώνοντας η Ελλάδα και η Ευρωπαϊκή οικογένεια έχουν πέσει τα τελευταία χρόνια σε ένα βαθύ σκοτάδι ύφεσης, λογοκρισίας και ρατσισμού. Το πιο βαθύς σκοτάδι λένε ότι έρχεται λίγο πριν την χαραυγή. Στην Ελλάδα όμως η νύχτα διαρκεί λίγο και εσείς κρατήσατε πολύ… για αυτό και ο λαός σε τρεις νύχτες από σήμερα θα φέρει το «φως».\nΚαλλιόπη Καριπίδη via karipidisgiannis.blogspot.gr


Έναρξη θερινών μαθημάτων προετοιμασίας για την Γ' Λυκείου στο Κοινωνικό Φροντιστήριο της Ιεράς Μητροπόλεως Κίτρους, Κατερίνης και Πλαταμώνος. | Οδηγός Πιερίας\nPrevious15 Ιουνίου 2019. Εορτή Όσιος Ιερώνυμος και Άγιος Αυγουστίνος.\nNext«ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΤΕΛΟΣ ΕΠΟΧΗΣ» – ΠΑΡΕΛΘΟΝ ΟΙ ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΣΤΟ ΝΕΟ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΗΤΤΑ ΧΙΟΝΙΔΗ;\nΈναρξη θερινών μαθημάτων προετοιμασίας για την Γ’ Λυκείου στο Κοινωνικό Φροντιστήριο της Ιεράς Μητροπόλεως Κίτρους, Κατερίνης και Πλαταμώνος.\nΟι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται έως 28 Ιουνίου (πρωινές ώρες 11:00-12:00) στο Γραφείο Νεότητας στο Πνευματικό Κέντρο «Ο Άγιος Φώτιος» (Ζαλόγγου 20, Κατερίνη). Τηλέφωνα επικοινωνίας: 23510 29848 & 6973639250. Hλεκτρονική διεύθυνση: info@imkitrous.gr


Τα ζώδια της Πέμπτης 11 Απριλίου 2019 | Typologos.com\nσυντάκτης News Typologos · 10 Απριλίου 2019\nΤα ζώδια της Πέμπτης 11 Απριλίου 2019 από το Δρ. Κωνσταντίνο Πάππα, Phd Πρόεδρο του Κέντρου «Παραψυχολογίας & Μεταφυσικής». Φωτογραφία από falco από το Pixabay\nΛέοντες, η αποδοχή που θα λάβετε από το γύρω περιβάλλον, οφείλεται στα ειλικρινή συναισθήματά σας. Η συγχώρεση του εαυτού σας, αλλά και των ατόμων, τα οποία σας ενδιαφέρουν, θα ορίσει μία νέα αρχή. Παρθένοι, η αυτοεκτίμηση που νιώθετε, αντιπροσωπεύει την προσωπική ευτυχία σας, και συγχρόνως εκπέμπετε μία λάμψη. Ζυγοί, όλα κυλούν γύρω σας, μέσα από μία αρνητική κατάσταση και σας ανησυχεί ποιο θα είναι το αποτέλεσμα τους. Η πίεση αυτή που νιώθετε, θα σας καθοδηγήσει στο διαλογισμό και στην εξερεύνηση του εαυτού σας.\nΣήμερα, στρέφεστε τις οικονομικές προσδοκίες σας, δημιουργώντας μία νέα τεχνική στον τρόπο σκέψης σας, ώστε να τα αντιμετωπίσετε με σοβαρότητα. Η στάση αυτή θα σας απορροφήσει και μπορεί να παρουσιάσει μία ψυχρή εικόνα απέναντι στους αγαπημένους σας. Εξηγήστε τους, την κατάσταση χωρίς ιδιαίτερες αναλύσεις.\nΗ οικονομική σταθερότητά σας, έχει δεχθεί αρκετές πιέσεις αυτό το διάστημα, επηρεάζοντας την ψυχική δύναμή σας. Μια αίσθηση διλλήματος, ενεργοποιεί κρυφές πτυχές του εαυτού σας. Εστιάστε με καθαρή σκέψη στο πρόβλημα και αποβάλλετε το άγχος, διότι θα σας οδηγήσει σε αρνητικά συμπεράσματα.\nΟι αρνητικές σκέψεις των άλλων γύρω σας, και η πρόθεση που μπορεί να υπάρχει να σας εξαπατήσουν, ίσως φανεί από την εικονική υποστήριξή τους , σε θέματα που σας ανησυχούν. Αφήστε το ένστικτό σας, να καθοδηγήσει τη συμπεριφορά σας, διατηρώντας την απαραίτητη απόσταση.\nΣυνεργασίες και συζητήσεις με άτομα του γυναικείου φύλου, θα δώσουν μία νέα πτυχή στα πράγματα και θα μπορέσουν να οριοθετήσουν μία νέα αρχή. Η συναισθηματική αστάθειά σας, όμως, θα φέρει μικρές ταραχές στην επικοινωνία σας. Γι’ αυτό θα πρέπει να την αντισταθμίζετε με τα δεδομένα, που σας δίνονται.\nΟι απαντήσεις που θέλετε να λάβετε, στον προσωπικό ή επαγγελματικό τομέα σας, συσχετίζονται με τις προϋποθέσεις , τις οποίες είχατε δημιουργήσει στο παρελθόν. Δείτε τις απλά ως προκλήσεις και βάλτε τα δυνατά σας, για να πραγματοποιήσετε πράγματα , που θα σας δώσουν αυτοπεποίθηση και θα βγάλουν προς τα έξω τη λάμψη σας.\nΗ επιθυμία που έχετε να διοργανώσετε συνεστιάσεις και συνευρέσεις, με άτομα κοινού ενδιαφέροντος, θα σας κάνει να ενεργήσετε ευχάριστα και το κλίμα, το οποίο θα δημιουργηθεί, θα οδηγήσει στη διασκέδαση. Ίσως υπάρξουν μικρά προβλήματα στην επικοινωνία, αλλά το χιούμορ σας, θα τα προσπεράσει.\nΟι διαφωνίες και οι εντάσεις που υπήρξαν το προηγούμενο διάστημα, άντλησαν μεγάλη ενέργεια από τον ψυχικό κόσμο σας. Η δυσαρμονία που δημιουργήθηκε, σας έφερε συναισθηματική πτώση. Ίσως θα πρέπει να δείτε τη θετική πλευρά, γιατί η διαδικασία αυτή που περνάτε κάτι θέλει να σας υποδείξει.\nΗ ημέρα θα σας δώσει πολλές προκλήσεις, που θα σας τραβήξουν το ενδιαφέρον και θα σας κάνουν να σκεφτείτε από ένα ευρύ φάσμα τα θέματα, τα οποία έχουν έρθει στην επιφάνεια. Μπορείτε, λοιπόν, να το εκμεταλλευτείτε και να αποκομίσετε στοιχεία, που σας είναι απαραίτητα για τη μελλοντική σταδιοδρομία σας.\nΑισθήματα αισιοδοξίας, αντλούνται από το κλίμα που επικρατεί γύρω σας, και από την εσωτερική δύναμή σας. Η οργάνωση νέων σχεδίων θα γίνει μέσω νέων συνεργασιών και συμφωνιών. Θυμηθείτε, όμως, ότι εσείς μπορεί να τρέφετε αγνά συναισθήματα, αλλά δεν ισχύει το ίδιο και για τους άλλους.\nΗ στασιμότητα που παρατηρείτε στην εργασία σας, δημιουργεί μία οξύτητα στο λόγο σας, απέναντι στο συναδελφικό περιβάλλον σας. Ο εκνευρισμός και οι εντάσεις φέρνουν περισσότερα προβλήματα. Γι’ αυτό κρατήστε μία διπλωματική στάση σε συζητήσεις, που θα πρέπει να γίνουν.\nΟι αυταπάτες μπορούν να διαστρεβλώσουν τις απόψεις σας, για ζητήματα που έχουν δημιουργήσει ένα αρνητικό κλίμα μεταξύ των κοντινών προσώπων σας. Προσπαθήστε να βρείτε νέες ασχολίες, που θα σας χαλαρώσουν και θα μειώσουν την ένταση και το άγχος.\nΔείξτε προσοχή σε ενέργειες, που θα σας κάνουν να μετανιώσετε αργότερα τις επιλογές, τις οποίες έχετε κάνει. Μπορεί να έχετε την επιθυμία να ονειρευτείτε και να πρωτοτυπήσετε, αυτό – όμως – θα πρέπει να είναι σε πλαίσια, που θα κρατάει τις ισορροπίες. Προσπαθήστε να διερευνήσετε, τι σας ωθεί να κινήστε κάποιες φορές παρορμητικά.\nΕτικέτες: 2019AprilAstrologyHoroscopeΚΡΙΟΣΚΑΡΚΙΝΟΣΠέμπτηΠΑΡΘΕΝΟΣΣΚΟΡΠΙΟΣΤΟΞΟΤΗΣΤΑΥΡΟΣΤυπολόγοςΥΔΡΟΧΟΟΣαστρολογίασχέσειςΖώδιαΖΥΓΟΣΗμερήσιο ΩροσκόπιοΑπρίλιοςΑΙΓΟΚΕΡΩΣΔρ. Κωνσταντίνος ΠάππαςΔΙΔΥΜΟΙΛΕΩΝπρόσωπαΙΧΘΥΕΣnews typologosThursdayZodiac\nΕπόμενο άρθρο Πρόγνωση Καιρού για Πέμπτη 11 Απριλίου 2019\nΠροηγούμενο άρθρο Στη Θεσσαλονίκη μεταφέρεται ο αγώνας για «Το θαύμα του Θοδωρή»


Αναστάσιος: Γυμνάσιο Λεχαινών - Πρόγραμμα με την Εθνική Ολυμπιακή Ακαδημία\nΓυμνάσιο Λεχαινών - Πρόγραμμα με την Εθνική Ολυμπιακή Ακαδημία\nΑνοιχτός διάλογος με Ολυμπιονίκες\nΟι μαθητές και οι μαθήτριες της Α τάξης του Γυμνασίου Λεχαινών, τη Δευτέρα 31 Μαΐου και την Τρίτη 1 Ιουνίου, συμμετείχαν στην υλοποίηση του εκπαιδευτικού προγράμματος ''Ολυμπιακή Παιδεία – Ολυμπιακή Εβδομάδα στα σχολεία'' όπου έλαβαν μέρος διαδικτυακά μέσω της πλατφόρμας zoom.\nΤο πρόγραμμα περιελάμβανε ένα σύνολο δράσεων που σκοπό είχαν να αναδείξουν τη μορφωτική και εκπαιδευτική αξία των Ολυμπιακών Αγώνων. Οι δράσεις αφορούσαν την απόκτηση γνώσης, αθλητικών και κοινωνικών δεξιοτήτων και αξιών.\nΗ Εθνική Ολυμπιακή Ακαδημία (ΕΘΝ.Ο.Α) σε συνεργασία με τη Διεύθυνση Φυσικής Αγωγής του Υ.ΠΑΙ.Θ, είχαν προσκαλέσει Ολυμπιονίκες διαφόρων αθλημάτων να συμμετάσχουν στη συγκεκριμένη δράση. Στόχος τους ήταν ένας ανοιχτός διαδικτυακός διάλογος μεταξύ των μαθητών των σχολικών μονάδων που συμμετείχαν στο πρόγραμμα και των Ολυμπιονικών.\nΗ κα Διαμαντέλλη Ελπίδα, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και υπεύθυνη για την υλοποίηση του προγράμματος, προετοίμασε κατάλληλα τους μαθητές/τριες για τις συγκεκριμένες διαδικτυακές συναντήσεις.\nΣε πρότερο χρόνο, είχε συζητήσει με τους μαθητές της για τις πιθανές ερωτήσεις που θα ήθελαν να υποβάλλουν στους Ολυμπιονίκες. Έπειτα ψήφισαν για την επικρατέστερη ερώτηση καθώς και για το ποιο παιδί επιθυμούσαν να εκπροσωπήσει το σχολείο και να υποβάλλει την ερώτηση που είχαν επιλέξει.\nΟι Ολυμπιονίκες με τους οποίους αλληλεπίδρασαν ήταν ο Παναγιώτης Βασιλόπουλος απ το χώρο του μπάσκετ και η Νέρι Νιανγκουάρα απ το χώρο της κολύμβησης. Ήταν μια σπουδαία εμπειρία για τους μαθητές -τριες που το έζησαν έντονα κι αυτό φάνηκε από το θερμό χειροκρότημα στο τέλος της διαδικτυακής συνάντησης.\nΕίναι πολύ σημαντικό, λοιπόν, τα παιδιά να έχουν σωστά αθλητικά πρότυπα γιατί ο αθλητισμός μπορεί να τους προσφέρει πολλά, καθώς μπορεί να τα βοηθήσει να αποκτήσουν πολλά εφόδια για τη ζωή τους.\nΗ ομάδα της Εθνικής Ολυμπιακής Ακαδημίας (ΕΘΝ.Ο.Α.) έστειλε για τον κάθε μαθητή –τρια αναμνηστικό δίπλωμα συμμετοχής για να θυμούνται τη μοναδική αυτή εμπειρία!


Παιδική οργή - παιδιά - 2020\nΚύριος - παιδιά - Παιδική οργή\nΔεν αποτυγχάνει: παίρνουμε το αντίθετο στο γιο μας ή κάτι δεν σας αρέσει και πηγαίνει από το να είναι ένα ήσυχο παιδί για να γίνει μια μανία άγρια φωνές μεταξύ κλωτσιών. Γιατί αντιδράει έτσι, με τρόπο που να φαίνεται τόσο δυσανάλογος; Πώς μπορούμε να τον ηρεμήσουμε και να προσπαθήσουμε να μην έχουμε αυτές τις αντιδράσεις σε άλλες περιπτώσεις;\nΟι ανησυχίες για τα παιδιά είναι μια τυπική αντίδραση στο πρώτο στάδιο της ανάπτυξης, στο οποίο το παιδί δεν έχει αρκετή ωριμότητα για να ενεργήσει διαφορετικά. Όταν είναι μωρά, αντιδρούν ενστικτωδώς επιτρέποντάς τους να καθοδηγούνται εντελώς από τον ενήλικα.\nΩστόσο, τη στιγμή που αρχίζουν να αναπτύσσονται και να έχουν τα δικά τους κριτήρια, προσπαθούν να πάρουν αυτό που θέλουν χωρίς να γνωρίζουν τη συμπεριφορά τους ή τα μέσα που χρησιμοποιούν για την επίτευξή τους, και έτσι γίνονται τα παιδαριώδη σκάνδαλα. Το μόνο που θέλουν είναι να επιτύχουν το στόχο τους και, επιπλέον, αμέσως. Σε αυτή την ηλικία, ηλικίας μεταξύ 2 και 6 ετών, εξακολουθούν να μην είναι σε θέση να σταματήσουν και να σκεφτούν αν θέλουν αυτό που θέλουν, εάν είναι η κατάλληλη στιγμή ή αν τα μέσα που χρησιμοποιούν για να το επιτύχουν είναι σωστά ή αρνητικά επηρεάζουν άλλους ανθρώπους.\nΑν και έχουν ήδη την ικανότητα να αποφασίζουν τι θέλουν και να αρχίζουν να ξυπνούν τα γούστα και τα ενδιαφέροντά τους, δεν έχουν αρκετή ωριμότητα για να καταλάβουν πώς μπορούν να το επιτύχουν. Οι ανησυχίες για τα παιδιά είναι μια συμπεριφορά της ανωριμότητας που, εάν δεν είναι καλά διαχειριζόμενη, μπορεί να δημιουργήσει ένα περίπλοκο και δύσκολο χαρακτήρα στο παιδί.\nΓιατί εμφανίζονται τα κυνήγια παιδιών;\n1. Έλλειψη ωριμότητας. Την πρώτη φορά που δημιουργείται ένα ρήγμα, συνήθως οφείλεται, εκτός από την έλλειψη ωριμότητας, στην έλλειψη πόρων για να επικοινωνήσουν ό, τι θέλουν. Μην πάρει αυτό που θέλουν να θυμώνουν και αν ο ενήλικας ανταποκριθεί σε αυτή την απαίτηση, το διάβημα θα επαναληφθεί διαρκώς γιατί θα καταλάβουν ότι αυτός είναι ο τρόπος επίτευξης των πραγμάτων. Εάν τα ταλαιπωρία της ψυχραιμίας επιμένουν με την πάροδο του χρόνου, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτός ο τρόπος δράσης τους έχει εξυπηρετήσει κάποια στιγμή για να πάρει αυτό που ήθελαν. Είναι εύκολο για τον ενήλικα να έχει μια στιγμή αδυναμίας, κόπωσης ή επίβλεψης, αλλά το σημαντικό είναι να μην το καταστήσει σταθερό.\n2. Ζητήστε προσοχή. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν και τα μανιακά, ως κλήση αφύπνισης. Τα παιδιά απαιτούν μεγάλη προσοχή και, κατά καιρούς, περνούν ειδικές στιγμές σε όσους έχουν τη μεγαλύτερη ανάγκη. Εάν ανακαλύψουν ότι με το τραντάρ έχουν αυτή την προσοχή, μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτή τη στρατηγική κατά συνηθισμένο τρόπο, μερικές φορές επειδή είναι «εθισμένοι» σε αυτή την προσοχή και ότι όλα που προσφέρονται είναι λίγα και άλλες φορές επειδή περνούν από ένα περίπλοκο στάδιο και όχι είμαστε σε θέση να συνειδητοποιήσουμε.\n3. Κακή συμπεριφορά. Πίσω από ένα τραντάγματος υπάρχει όχι μόνο μια κακή συμπεριφορά του παιδιού και μια κατάσταση σύγκρουσης μεταξύ πατέρα και γιού, αλλά μια ιδιότροπη απόδοση ή μια κλήση αφύπνισης. Και στις δύο περιπτώσεις πρέπει να ενεργήσουμε κατά τρόπο που να σβήνει τη συμπεριφορά και να μην το βλέπουμε ως τον τρόπο επίτευξης των πραγμάτων.\nMaría Campo, Διευθυντής των νηπιαγωγείων Kimba\nΒίντεο: Ουκρανία: Οργή και τρόμος στους δρόμους του Κιέβου\nΠώς να αποφύγετε τοξικά παιδιά\nΚανονικά, τα παιδιά που δεν αντιμετωπίζουν τους συμμαθητές τους προέρχονται πολύ από οικογένειες όπου το μορφωτικό στυλ βρίσκεται σε ένα από τα άκρα, ή έγκυρη ή επιτρεπτή. Σύμφωνα με τα συμπεράσματα...\nΒιντεοπαιχνίδια ενάντια στον κυβερνο-εκφοβισμό: τι είναι αυτά;\nΟ εκφοβισμός είναι ένα ακανθώδες ζήτημα που ανησυχεί τους γονείς, τους μαθητές και τους δασκάλους στην τάξη. Δυστυχώς, τα τελευταία χρόνια, σημειώθηκε αύξηση των περιπτώσεων εκφοβισμού, γνωστών και...\nΤο παιχνίδι με παιδιά ηλικίας τριών έως έξι ετών αποτελεί πρόκληση που πολλοί ενήλικες δεν γνωρίζουν πώς να αντιμετωπίσουν. Δεν είναι πλέον τα μωρά που ευχαρίστησε κάθε carantoña, ούτε παιδιά που...\nΔιδάξτε στα μικρά παιδιά πώς να φάτε με το κήρυγμα από το παράδειγμα\nΤα στυλ γονικής μέριμνας και η επιρροή τους στη συμπεριφορά των παιδιών\nΤο χειρόγραφο, χρησιμοποιώντας την καλλιγραφία, έχει πολλά οφέλη που μπορούν να συνδυαστούν με έναν εικονικό κόσμο, όπου όλα μπορούν να προβληθούν στην οθόνη ...


154 Μηνύματα Απεστάλη: 20/08/2012, 00:08:58\nκαταρχην να σου πω πως ειμαι φιλη\nΜια απτη αποδειξη για τις χημικες διεργασιες του εγκεφαλου που κανουν τη καρδια να ''λειτουργει'', ειναι το γεγονος οτι οταν καποιος ειναι σε κωματωδη κατασταση, στον ασθενη διαγνωζεται μονο εγκεφαλικη λειτουργια και τα υπολοιπα οργανα του, υποστηριζονται με μηχανηματα.\nΗ αναφορα μου , ναι, ειναι επιστημονικη.\n....επομενως για να απαντησω στο ερωτημα σου, μεσω της ορασης, (ενας ωραιος αντρας στην περιπτωση μου), στελνεται το ''μηνυμα'' στον εγκεφαλο και αυτος στελνει ''μηνυμα'' στην καρδια.\nΤωρα, γιατι αυτος ο αντρας και οχι καποιος αλλος......θα σου πω απλα πως πιστευω οτι ειναι θεμα ''ενστικτου'' για μενα, δεν μπορω να εξηγησω γιατι το μηνυμα της ορασης (οπως ανεφερα παραπανω), ειναι αυτο για τον εναν αντρα και οχι για τον αλλον...\n@Dr Jekyll Mr Hyde.....\nΟι δυνατοτητες μου, περιοριζονται μεχρι σημερα, μονο στο να προσπαθω να κανω το καλυτερο για μενα και οσο μπορω για τους γυρω μου. Καποιες πεποιθησεις μου ομως, ναι, μου δημιουργηθηκαν απο οσα λεει η επιστημη.\nΟσο για τις εκφρασεις περι καρδιας....\n...Εφοσον η καρδια ειναι αυτη που ''αισθανεται'' (οχι η πηγη των συναισθηματων, αλλα εκει οπου καταληγουν), τοτε συσχετιζεται με το συναισθημα. Το αυτονοητο δηλαδη. Απλως διαφωνω ως προς την ''πηγη'' αυτων των συναισθηματων...\nΓια το ενστικτο, δεν ξερω τι ισχυει....\n7552 Μηνύματα Απεστάλη: 20/08/2012, 00:54:19\nΘα μπορούσα να το θέσω έτσι: Αν είσαι ο ίδιος επιστήμονας, δεν έχεις ανάγκη απο άλλους επιστήμονες να σου πουν τι ισχύει και τι όχι. Με την 'εννοια δηλαδή, οτι αν ο ίδιος ασκείς την τέχνη της παρατήρησης και του πειραματισμού, δε χρειάζεσαι κάτι περισσότερο. Κάθε πεποίθηση, κάθε ιδέα, που έρχεται μέσα μας απο έναν εξωτερικό παράγοντα, είναι μια αλυσίδα για το μυαλό μας. Και την καρδιά μας ακόμα παραπέρα. Αν πεις στον εαυτό σου "Είμαι ένα ζώο", τότε θα είσαι ένα ζώο. Και να μην ήσουν πριν, απ' τη στιγμή που το πιστέψεις, θα γίνεις. Επομένως πρέπει να είμαστε πολύ προσεχτικοί με το τι σκεφτόμαστε και τι επιρροές αφήνουμε να μπούνε μέσα μας. Είναι ελάχιστες οι θετικές επιρροές.\nΑν δεν κάνω λάθος η αναφορά σου είναι επιστημονική.\nΠάνω σε αυτό που είπα βασίστηκα στις παρατηρήσεις μου αν και έγραψα αυτό για την καρδια μιας και είδα να αναφέρεσαι σε επιστημονικές παρατηρήσεις ως απόλυτες. (Αυτο ισχυει, αν μιλας για συναισθημα.....)\nΗ επιστήμη έχει ανακαλύψει πολύ περισσότερα για την καρδια μπορώ να σου δώσω κάποια link αν εδιαφερεσε.\nΝαι θα με ενδιέφερε να δω σχετικά λινκ. Μπορεί αυτό να επαληθεύσει ορισμένα πράγματα που έχω παρατηρήσει από πείρα.\nΘυμίζω πάντως ότι όταν αναφέρθηκα στην καρδιά δεν μίλησα μόνο για συναίσθημα, αλλά και για κατανόηση. Κατανόηση που συμβαίνει εκεί.\nEdited by - Dr Jekyll Mr Hyde on 20/08/2012 01:01:07\n154 Μηνύματα Απεστάλη: 20/08/2012, 00:59:33\nφοβαμαι να παραδεχτω, πως για μενα οσο αφορα το ενστικτο της επιβιωσης, αυτο που ειτε το βαζεις στα ποδια, ειτε δρας, δεν ισχυε παντα μεχρι σημερα....\nσυνηθως ''κοκκαλωνω''.....οταν λειτουργει με την καρδια (εννοω στα συναισθηματικα)....\nοταν ομως ερχεται καταπανω μου ενα αυτοκινητο, τοτε δρω....\nαυτο γνωριζω για μενα οσο αφορα το ενστικτο...\n7552 Μηνύματα Απεστάλη: 20/08/2012, 01:08:32\nΌταν "κοκκαλώνει" κάποιος, μπροστά σε ένα γεγονός που θα έπρεπε να λειτουργήσει ενστικτωδώς, είναι, όπως το βλέπω, γιατί παρεμβαίνει ο νους. Φυσικά η σκέψη μπορεί να επηρεάσει τα συναισθήματα. Αυτό είναι κάτι που αφορά τον νου και τα βαθύτερα επίπεδά του.\nΓια παράδειγμα, αν την ώρα που οδηγείς αρχίζεις και σκέφτεσαι, σκέφτεσαι το τιμώνι που κρατάς, σκέφτεσαι το πόδι σου στο πετάλι, σκέφτεσαι την αλλαγή ταχυτήτων κλπ, τότε μπορεί ακόμα και να τρακάρεις. Η σκέψη είναι πολύ αργή, το ένστικτο είναι γρήγορο.\nΠ.χ. ένας μπασκετμπολίστας βαράει βολές. Αν εκείνη τη στιγμή αρχίζει και σκέφτεται το οτι βαράει βολή κλπ, θα τη χάσει. Αν βάλει το μυαλό στην άκρη και αφήσει το ένστικτό να λειτουργήσει, τότε θα την βάλει.\nΟ νους δημιουργεί το πρόβλημα σε αυτή τη περίπτωση. Ο νους, το υποσυνείδητο, μπορεί να επηρεάσει το συναίσθημα, δεν υπάρχει κάτι υπερβατικό σε αυτό.\nEdited by - Dr Jekyll Mr Hyde on 20/08/2012 01:09:44\n154 Μηνύματα Απεστάλη: 20/08/2012, 01:15:43\nΚαι πως ξεπερνιεται αυτο? (αυτο ειναι εγωισμος??????)\nΘα μου πεις, αλλαξε το αντικειμενο της παρατηρησης σου?\nΜα οταν στο μυαλο μου ειναι ο ''ελεφαντας'', ακομα και αν πω ''μην σκεφτεσαι τον ελεφαντα'', παλι τον ελεφαντα θα σκεφτω.....\n547 Μηνύματα Απεστάλη: 20/08/2012, 07:43:08\nσυμφωνω μετον φιλο μας jekyl..\nΑκομα κ αν υπαρχει ενας ελεφαντας στο κεφαλι μας περα απο το ενστικτο υπαρχει κ η λογικη που αν την εχεις δουλεψει παρενγκωνιζεις τον ελεφαντα κ συνεχιζεις..\nΕδω ομως παιζει ρολο κ ο τομεας προσωπικοτητα..\n154 Μηνύματα Απεστάλη: 20/08/2012, 09:45:14\nΞερω οτι αγαπαω τον εαυτο μου, αλλα δεν ειμαι σιγουρη τελικα αν το κανω με την καρδια μου, μα με το νου μου. (επειδη, δηλ, αυτο ειναι λογικο)\nΚατανοω, ομως καλυτερα την καρδια μου, οταν προσφερω στους αλλους...\nΝομιζω μου χρειαζονται δοσεις αυτοπεποιθησης, ωστε να νιωσω κατανοηση των συναισθηματων μου.\nΣυμφωνω οτι δεν ειναι οτι καλυτερο οι συνθηκες ζωης σημερα, ομως εχω αισθανθει αγαπη για τον εαυτο μου και τη ζωη, συνηθως με εμμεσους εξωτερικους παραγοντες (δηλαδη, δεν αφορουσαν εμενα αυτοι). πχ αισθανομαι ετσι, οταν βλεπω τη θαλασσα...\nΤο παραπονο που εχω με τον εαυτο μου, ειναι οτι δεν ειμαι και τοσο πιστη στο συναισθημα αγαπης μαζι του και αμφιβαλλω συνεχεια....\nΠως μπορω να το αντιμετωπισω αυτο?\n--------->ΕΚΤΙΜΩ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΠΟΥ ΑΦΙΕΡΩΝΕΤΕ ΧΡΟΝΟ ΓΙΑ ΝΑ ΜΟΥ ΑΠΑΝΤΗΣΕΤΕ.\nEdited by - elixir on 20/08/2012 11:58:28\n7552 Μηνύματα Απεστάλη: 20/08/2012, 11:13:34\nΌπως το λες είναι... ο νους είναι ελέφαντας. Και επειδή είναι ελέφαντας και ο ελέφναντας είναι ένα μεγάλο και δυσκίνητο ζώο, που πιάνει πολύ χώρο και τρώει πολύ φαί για να ζήσει, εμείς πρέπει να μάθουμε να πειθαρχούμε αυτόν τον ελέφαντα, να τον χειριζόμαστε. Εδώ έρχονται οι διάφορες δυτικές τέχνες, Ζεν, διαλογισμός κλπ.. που έρχονται να μας μάθουν να συνυπάρχουμε με τον ελέφαντα. Ο ελέφαντας δεν είναι κακός απο μόνος του, ο ελέφαντας είναι χαζός, όμως αυτός ο χαζός μας κάνει τη ζωή πατίνι. Θυμήσου έναν ιδιοκτήτη σκύλου για παράδειγμα, που ο σκύλος προχωράει και σέρνει τον ιδιοκτήτη του απο πίσω απο το λουρί που τον κρατάει. Έτσι είμαστε και εμείς με τον νου μας. Ο νους μας προχωράει μπροστά σαν ένα γιγάντιος ελέφαντας και εμείς σερνόμαστε απο πίσω σαν τον Έκτορα στο άρμα του Αχιλλέα. Λοιπόν, αυτό πρέπει να σταματήσει.\nΘα πρέπει να μάθουμε να χορεύουμε. Ο χορευτής είναι η προσοχή μας. Ο χορευτής αρχικά κοιτάει τα πόδια του και παράλληλα προσέχει μη χτυπήσει κανέναν ή μη σκοντάψει κάπου και πέσει. Έτσι και εμείς πρέπει να έχουμε την προσοχή μας ταυτόχρονα σε δύο μέρη: προς τα μεσα και προς τα έξω.\nΜέχρι αυτό να μας γίνει δεύτερη φύση.\nΠρος τα μέσα μας υπάρχουν όλες οι σκέψεις, τα αισθήματα και τα συναισθήματα. Προς τα έξω μας υπάρχει ο χώρος, οι άνθρωποι, τα πράγματα.\nΗ προσοχή μας πρέπει να είναι σε κίνήση, αν κάτσει σε ένα σημείο ακίνητη θα την τραβήξει ο ελέφαντας. Σιγά σιγά, όσο ασκείται η αυτο-παρατήρηση, τόσο μειώνονται οι σκέψεις, τόσο πειθαρχεί ο νους. Αλλά δεν μπορούμε να τον πιέσουμε να πειθαρχίσει. Είμαστε χορευτές, ο χορευτής δεν πιέζεται, κάνει αρμονικές κινήσεις. Αν αρχίσει να πιέζει τον εαυτό του γίνεται δυσκαμπτος.\nEdited by - Dr Jekyll Mr Hyde on 20/08/2012 11:16:05\n7552 Μηνύματα Απεστάλη: 20/08/2012, 11:17:24\n7552 Μηνύματα Απεστάλη: 20/08/2012, 11:25:47\nΞερω οτι αγαπαω τον εαυτο μου, αλλα δεν ειμαι σιγουρη τελικα αν το κανω με την καρδια μου, μα με το νου μου.\nΗ θάλασσα, τα βουνα, η φύση γενικώς, έχουν πολλά να μας δώσουν αν τους δώσουμε και εμείς την απαραίτητη προσοχή... η κατάσταση στις πόλεις είναι πολύ τραγική επειδή λείπουν όλα αυτά τα πράγματα. Αν όλοι οι άνθρωποι είχαμε την δυνατότητα να κοιτάμε 5-10 λεπτά τη θάλασσα τη μέρα, ή να βουτάμε τα πόδια μας στην άμμο και το νερό για δυό-τρία λεπτά, η ζωή μας θα έβλεπε κάποια βελτίωση. Αλλά επειδή δεν το κάνουμε ούτε αυτό, τα πράγματα είναι περίεργα. Πώς να ζήσει ένας άνθρωπος, χωρίς καθόλου θετικές επιρροές;\nΌταν λες αμφιβάλλεις; Τι ακριβώς εννοείς;\nΓενικά η γνώμη μου είναι, να μην αμφιβάλλεις! Απλά κάνε ο,τι είναι να κάνεις και μη κάνεις πολλές ερωτήσεις. Βέβαια, με σύνεση ο,τι κάνεις. Σημαντικό αυτό.\n7552 Μηνύματα Απεστάλη: 20/08/2012, 11:31:39\nΣυγγνώμη νόμιζα ότι μιλούσα με τον (elixir) Μελετάω εσωτερισμό από μικρός πες μου για το βιβλίο ίσως να έχω την υποδομή που αναφέρεις :)\nΟκ, στείλε μου μέιλ μέσω του φόρουμ και θα μιλήσουμε απο εκεί.\n154 Μηνύματα Απεστάλη: 20/08/2012, 11:55:46\n@Dr Jekyll Mr Hyde....\n...οταν νιωθω αμφιβολια, εννοω οτι μερικες φορες νιωθω καλα με τον εαυτο μου, και αλλες οτι εχω διαπραξει κατι κακο και πως πρεπει να τιμωρηθω, δηλαδη να του δειξω οτι δεν τον αγαπαω....\n...προσπαθω να ειμαι συνετη, ναι.\nΕΥΧΑΡΙΣΤΩ για το προηγουμενο ποστ σου. Θα φροντισω να διαλογιστω λιγο ακομα πανω σε οσα λες.\n547 Μηνύματα Απεστάλη: 20/08/2012, 21:17:48\nΦιλη μου εχεις νιωσει ποτε τον αληθινο ερωτα το χαοτικο παθος.;\n154 Μηνύματα Απεστάλη: 20/08/2012, 21:36:07\nμε ποια αφορφη θετεις ενα τετοιο ερωτημα?....\nκαι αν απαντουσα Ναι?......τι θα αλλαζε?\n154 Μηνύματα Απεστάλη: 21/08/2012, 00:09:33\n154 Μηνύματα Απεστάλη: 25/08/2012, 09:04:20\n...αφου, δεν απαντας εσυ, ας απαντησω εγω...\nΓια μενα, και ετσι οπως τα εχω στο μυαλο μου, ο αληθινος ερωτας και το χαοτικο παθος, διαφερουν.\nΟ αληθινος ερωτας, μπορει να συμβαινει στη σχεση μας με το αλλο φυλο, στη σχεση μας με τη φυση, στη σχεση μας με τα ζωα, με αντικειμενα πιθανως, δηλαδη γενικοτερα με τη ζωη. Αυτος ο ερωτας, οταν εχει να κανει με το αλλο φυλο, μπορει να εμπεριεχει και το στοιχειο του παθους.\nΤο χαοτικο παθος, αισθανομαι οτι εχει να κανει κυριως με τη σεξουαλικη σχεση ενος ζευγαριου και παραλληλα μπορει να εμπεριεχει και το ερωτικο στοιχειο μεσα του, απλως σε εντονη μορφη.\nEdited by - elixir on 25/08/2012 09:04:59\n7552 Μηνύματα Απεστάλη: 25/08/2012, 14:03:20\nΤο παραπάνω, όπως το περιγράφεις, θα μπορούσε να μην είναι αληθινός έρωτας, αλλά προσκόλληση..\nΗ λέξη "χαοτικό" θα έπρεπε πρώτα να διευκρινιστεί.. Η λέξη "χαοτικό" μπορεί να ερμηνευτεί και ως απλά "έντονο". Έντονο πάθος μπορεί να ζήσει κάποιος όταν έχει ισχυρή ενεργειακή χημεία με το άλλο άτομο (μπορεί αρχικά να μην ήταν ισχυρή, αλλά να έγινε με τον καιρό).\nΈπειτα η λέξη χαοτικό μπορεί ερμηνευτεί με την έννοια οτι η σχέση είναι χαοτική. Με άλλα λόγια, υπάρχει βέβαια έντονη η επιθυμία ενός συγκεκριμένου ατόμου, αλλά υπάρχουν ταυτόχρονα και άλλες επιθυμίες (ερωτικές ή μη) που παρεμβάλονται σε αυτήν την κύρια και μείζονα επιθυμία.\nΜε άλλα λόγια μέσα στην ίδια τη σχέση υπάρχουν "μίση & πάθη" ανεξάρτητα με το μέγεθος του έρωτα.\nEdited by - Dr Jekyll Mr Hyde on 25/08/2012 14:11:36\n547 Μηνύματα Απεστάλη: 25/08/2012, 17:46:32\nΦιλη ελιξιρ αργησα να σου απαντησω γιατι δεν εμπαινα στο φορουμ..\nοπως λεει κ ο τζεκιλ ισχυρη ενεργειακη χημεια σε βαθμο που δεν αμφιβαλεις για το συναισθημα σου ξερεις οτι πρεπει να βρισκεσαι εκει χωρις σκεψη..αν θελεις μπορουμε να το αναλυσουμε..\nπαντως το προβλημα πιστευω οτι ειναι οτι δεν ξερεις κ αμφιβαλεις γιατι δεν εχεις γεμισει απο την σιγουρια του ερωτα που στην πορεια μετατρεπετε σε αγαπη..\n154 Μηνύματα Απεστάλη: 25/08/2012, 19:09:37\nΠιστευω οτι ο ιδανικος ''αληθινος ερωτας'', ειναι εκεινος που συνηπαρχει συγχρωνως και στα δυο μελη (ζευγαρι). Οτιδηποτε εξω απο αυτο, συμφωνω οτι ειναι περισσοτερο προσκολληση... (οπως προσκολληση θα αποκαλουσα και το να ειναι καποιος ''αληθινα ερωτευμενος'' με τη φυση, ζωο, πραγμα κτλ)\nΘα συμφωνησω και μαλιστα θα καταθεσω, οτι μπορει καποιος να εχει ισχυρη ενεργειακη χημεια με καποιον, αλλα οταν ερθει η ωρα να την εκφρασει.......να μετατραπει σε μια ''καυτη πατατα''!\nΠαρ'ολα αυτα, η σεξουαλικη σχεση του ζευγαριου, θα ειναι εντονη....μαλιστα ιδιαιτερα οσο κραταει αυτη η σχεση ''μισους-παθους'' και εκδηλωνεται μεσα σ'αυτη. (Δεν μιλαω εμπειρικα, απο απλη παρατηρηση το συμπερανα).\n....αναφερομαι παραπανω στον φιλο Dr Jekyll Mr Hyde οσο αφορα για την ενεργειακη χημεια..... διαβασε αν θες....\n(Μαλλον, τελικα, να ειχα μεινει με την αισθηση της ''χημειας'' αυτης, και με το περασμα του χρονου, να εξασθενησε και να μην την εξεφρασα σωστα.... ειναι αυτο που λες: ''χωρις σκεψη''......ε, εγω εκανα δευτερες σκεψεις, οταν μου δωθηκε η ευκαιρια να εκφρασω το συναισθημα μου..... δεν εγινε τιποτα!)\nYπηρξα, δεκτης αυτης της αγαπης, αλλα ημουν ανικανη να αισθανθω το ιδιο, καποια στιγμη.....\nΠαρ'ολα αυτα, δεν εννοω αυτο που λες....εννοω την ανικανοτητα μου να πιστεψω στον εαυτο μου και στα συναισθηματα μου, ιδιαιτερα οταν μερικες φορες δεν τα νιωθω σταθερα....\nΜπορει π.χ. να νιωσω καλα μαζι σου τη μια στιγμη και την επομενη, με αφορμη καποιο γεγονος, να αρχισω να αμφιβαλλω.....τοτε αισθανομαι ενοχη (που δεν καταφερα να σταθεροποιησω τα συναισθηματα μου) και να μπω στην διαδικασια να με τιμωρησω....\nEdited by - elixir on 25/08/2012 19:11:33\n547 Μηνύματα Απεστάλη: 25/08/2012, 20:31:35\nειναι υπερβολικο το μπερδεμα σου..ολοι μας ειμαστε ξεχωριστες προσωπικοτητες με διαφορετικες αντιμετωπισεις θεματων..σιγουρα στις ανθρωπινες σχεσεις υπαρχουν κοινα σημεια αλλα τις περισοτερες φορες οι διαφορες ειναι που χτιζουν τις σχεσεις.το να θεωρεις υποπτη τη διαφορετικοτητα κ νααμφιβαλεις οταν οαπεναντι σου νιωθεις οτι ειναι καπου καπως τοτε πιστευω οτι πρωτα πρεπει νς δυναμωσεις το δικο σου εγω ωστε να μην νιωθεις τοσο ευαλωτη καθε φορα που καποιος σε φερνει σε δυσκολη θεση ..η τιμωρια που λες ειναι περιττη..εχεις δουλεψει καθολου το εγω σου;\n154 Μηνύματα Απεστάλη: 25/08/2012, 20:51:27\n....πρωτα πρεπει νς δυναμωσεις το δικο σου εγω ωστε να μην νιωθεις τοσο ευαλωτη καθε φορα που καποιος σε φερνει σε δυσκολη θεση ..η τιμωρια που λες ειναι περιττη..εχεις δουλεψει καθολου το εγω σου;\nΠροσπαθω να δουλεψω το εγω μου, αλλα καταληγω συνηθως σε ενοχες και κλαματα (για ασημαντα πραγματα πολλες φορες).\nΗ τεχνικη του Dr Jekyll.... με βοηθησε αρκετα, αλλα ειναι ακομα νωρις για να δω αποτελεσματα....\nΕχω δρομο ακομα, το ξερω..... ομως ειμαι αισιοδοξη, οτι τουλαχιστον θα κανω σωστη εκτιμηση των συναισθηματων μου. Θελω να μαθω να συμβιβαζομαι και με τα λαθη μου,.....ομως πολλες φορες ζηταω την επιδοκιμασια απο τριτους.\nΔεν θελω να ξαναπληγωσω, και φυσικα δεν ξερω ποσο αντεχω να πληγωθω παλι.... Ξερω οτι για το ποσο μπορει να πληγωθω, δεν εχω το κεκτημενο δικαιωμα, αλλα προς το παρον το αποφευγω....\nΔεν θα επεκταθω περισσοτερο....\n7552 Μηνύματα Απεστάλη: 25/08/2012, 22:44:18\nhunter1 ίσως μπορείς να μου λύσεις μια απορία, γιατί φαίνεται να έχεις ζήσει πράγματα που δεν έχω ζήσει\nΑφού δύο άνθρωποι έχουν απ' αρχής χημεία και ξέρουν οτι πρέπει να βρίσκονται μαζί... γιατί δεν υπάρχει απο την αρχή αγάπη, αλλά αναπτύσσεται με τον καιρό; (αν κατάλαβα λες κάτι τέτοιο)\nΜπορείς να μου το αναλύσεις λίγο αυτό;\nΠιστευω οτι ο ιδανικος ''αληθινος ερωτας'', ειναι εκεινος που συνηπαρχει συγχρωνως και στα δυο μελη (ζευγαρι). Οτιδηποτε εξω απο αυτο, συμφωνω οτι ειναι περισσοτερο προσκολληση...\nΧμμ... και αν είναι απλά... προσκόλληση και απο τα δύο μέλη;\nίσως βέβαια και το άλλο άτομο να μην είχε αγάπη, αλλά.. προσκόλληση. Συμβαίνει συχνά να ποθούμε κάτι πολύ και όταν τελικά το αποκτάμε.. χάνεται η "αγάπη" που είχαμε για αυτό.\nΝαι.. μάλλον στο παρελθόν, κάτι σου χτύπησε την αυτοεκτίμηση. Ψάξε να βρεις, όλα υπάρχουν στο παρελθόν μας. Και συχνά, κυρίως μέσα στο οικογενειακό μας περιβάλλον. Ένας πατέρας που δεν μας ήθελε, ή δεν μας εκτιμούσε, μια μητέρα απαθής ή μια μητέρα αυταρχική κλπ.. ο τρόπος που μεγαλώνουμε επηρεάζει σε πολλά τη ζωή μας.\nΥπάρχουν πολλές τεχνικές, κάποιες απλές, κάποιες πιο πολύπλοκες. Αλλά όποτε τις γράφω μέσα στο φόρουμ συμβαίνει συχνά πολλοί να κοροϊδεύουν, άλλοι να παρεξηγούνε και άλλοι απλά να μη καταλαβαίνουν. Ίσως και λόγω της έμφυτης δυσκολίας στην απρόσωπη επικοινωνία.\nΈχω ορισμένα παρόμοια ψυχολογικά ζητήματα να επιλύσω. Απ' όσο πιο παλιά έρχονται και όσο πιο δυνατά είναι, τόσο πιο δύσκολο να τα εντοπίσεις και να δουλέψεις σε αυτά.\nΙσχύει οτι καλό είναι να μην ψάχνουμε στον άλλον πράγματα. Γενικά, ο άνθρωπος στρέφεται σε εξωτερικές πηγές, για να καλύψει εσωτερικά κενά. Είναι σαν να είσαι κλειδωμένος μέσα στο σπίτι σου, και σε κάποιο δωμάτιο να εχει πέσει το κλειδί. Αλλά επειδή δεν το βρίσκεις, περιμένεις να εμφανιστεί κάποιος να ανοίξει την πόρτα από τα έξω. Όμως το κλειδί είναι μέσα το σπίτι... απλά πρέπει να επαναφέρεις στο μνήμη σου τις σκηνές, για να δεις τελικά πού έπεσε και σε ποιο δωμάτιο.\nEdited by - Dr Jekyll Mr Hyde on 25/08/2012 22:50:25\n154 Μηνύματα Απεστάλη: 25/08/2012, 23:24:30\nTοτε........η ωρα η καλη!!\nΔεν ξερω να σου απαντησω! Νιωθω ομως οτι οταν παυει αυτη η χημεια, που αποκαλω εγω ''αληθινο ερωτα'', τοτε μαλλον αρχιζει η προσκολληση, αλλα με την εννοια οτι θελεις να βλεπεις τον αλλον ευτυχισμενο μεσα στη σχεση, χωρις ομως αυτο να αναιρει και την δικη μου ευτυχια. Θα το ονομαζα ''προσκολληση της ελευθεριας'' στη σχεση.\nΥπαρχει βεβαια και η ''κακη'' προσκολληση, αυτη που θελω η σχεση να ικανοποιει τη δικη μου ελευθερια, αλλα οχι δικαιωματικα και την ελευθερια του αλλου.....\nΔεν γνωριζω ομως εμπειρικα....απο διαισθηση σου απαντησα!\n..............οσο για τα υπολοιπα, προτιμω να τα διαχειριστω προς το παρον μονη μου για καποιο διαστημα και να επανελθω αν προκυψει κατι.....\nθα σου πω απλα, οτι ακολουθω την τεχνικη σου και βρισκω ανακουφηση απο το αγχος που νιωθω για να επιλησω τα περισσοτερα ζητηματα μου.\n154 Μηνύματα Απεστάλη: 25/08/2012, 23:30:17\nΠχ, αυτη ειναι η ''μεαιυτικη?''\n7552 Μηνύματα Απεστάλη: 25/08/2012, 23:37:27\nΝαι, η μαιευτική είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιώ συχνά, μόνο που αντί να παίρνω απαντήσεις παίρνω... διαφορετικές μορφές βίας\nΟ Σωκράτης δεν είχε υπόψη του τους.. νεοέλληνες, όταν την εφηύρε\nΔεν ξερω να σου απαντησω! Νιωθω ομως οτι οταν παυει αυτη η χημεια, που αποκαλω εγω ''αληθινο ερωτα'',\nΜα.. γιατί να τελειώνει η χημεία;\nΔεν ήξερα οτι υπάρχει και "καλή" προσκόλληση\nΓια μένα κάθε προσκόλληση.. είναι ένα κάστρο απο τραπουλόχαρτα\n154 Μηνύματα Απεστάλη: 25/08/2012, 23:46:19\n@Dr Jekyll Mr Hyde......\n.....και εγω νομιζα οτι η Βουγιουκλακη, ειναι ετεροχρονισμένη...\n...η χημεια τελειωνει οταν ''τριφτει'' μεταξυ της......οταν η ενεργεια γινει πραξη!\nAλλα το δικο μου ερωτημα, ειναι τι γινεται αν δεν ''τριφτει''.....\nΠρεφα παιζεις?......και ασε τα καστρα!\n154 Μηνύματα Απεστάλη: 26/08/2012, 00:17:50\nΘα επανελθω καποια στιγμη, οταν τελειωσω με τον διαλογισμο μου!\nEdited by - elixir on 26/08/2012 00:18:56\n7552 Μηνύματα Απεστάλη: 26/08/2012, 00:51:27\nΤολμας να με συγκρίνεις; Βρε ουστ. Είμαι απείρως ανώτερος.\nΕίναι και αυτό μια λογική... έχω βέβαια μια ερμηνεία δικιά μου για το ζήτημα.. αλλα εντάξει, σωστό ειναι κ αυτό που λες\nΤα πάντα, εκτός απο τάβλι.\nEdited by - Dr Jekyll Mr Hyde on 26/08/2012 00:52:46\n154 Μηνύματα Απεστάλη: 26/08/2012, 04:51:18\n....εγινε παρανοηση....βασισμενη σε αυτο:\nΝαι, η μαιευτική είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιώ συχνά, μόνο που αντί να παίρνω απαντήσεις παίρνω... διαφορετικές μορφές βίας.\n.....εννoωντας απλα οτι ''το ξυλο βγηκε απο τον Παραδεισο''.....\nΔεν θα μπορουσα, εξαλλου να σας συγκρινω, δεν ειχα την τιμη να γνωρισω κανεναν απο σας τους δυο!\nΕίναι και αυτό μια λογική... έχω βέβαια μια ερμηνεία δικιά μου για το ζήτημα.. αλλα εντάξει, σωστό ειναι κ αυτό που λες.\nok, αστοχο το ''τριψιμο''. Αρα αστοχο και το οτι η χημεια αυτη, χανεται με τον ερωτα. Συμφωνοι τωρα?\nEγω πρεφα δεν παιζω.....χανω στο μετρημα.\nναι, κι ομως.....η προσκολληση που εχει ενα παιδι στους γονεις του (μεχρι την ενιληκιωση)\nοκ, καστρο......για μενα ειναι το γιοφυρι της Αρτας.\n7552 Μηνύματα Απεστάλη: 26/08/2012, 12:55:14\nΚάστρο απο τραπουλόχαρτα! Σε ένα βαθμό μπορεί να είναι θετική μια τέτοια προσκόλληση αλλά στην αφηβεία, νομίζω, όλα τα φυσιολογικά παιδιά, αρχίζουν και αποκηρύσσουν λίγο-πολύ τους γονείς τους. Βέβαια, οι εξαιρέσεις παιδιών που έχουν μεγαλώσει με πολύ φυσιολογικούς γονείς, μπορεί να έχουν μια πολύ ομαλή μετάβαση απο την παιδική ηλικία στην εφηβεία και μετά στην ενηλικίωση.\nΥπάρχει βέβαια και ένα άλλο είδος προσκόλλησης, η προσκόλληση π.χ. που μπορεί να έχει ένα παιδί στους γονείς του, επειδή αυτοί δεν του δίνουν ενδιαφέρον, ή δίνουν περισσότερο ενδιαφέρον/αγάπη σε άλλο μέλος της οικογένειας.\nΑυτό είναι που μου κάνει μεγαλύτερη εντύπωση, πώς παιδιά που οι γονείς τους τα.. γράφουνε, λόγω κάποιου άλλου παιδιού συχνά, καταλήγουν να θεοποιούν τους γονείς τους ή συγκεκριμένα τον γονέα της οικογένειας που τους δίνει λιγότερο ενδιαφέρον ή που τους συμπεριφέρεται άσχημα.\nΜα, καλή είναι η ερμηνεία σου. Απλά αυτή που έχω στον νου μου, πάει λίγο παραπέρα και λίγο παραδίπλα αυτό που λες.\nEdited by - Dr Jekyll Mr Hyde on 26/08/2012 12:56:58


ΖΑΧΑΡΙΟΥ: «Ήμασταν ψυχωμένοι και τα καταφέραμε…» | ShootandGoal\nΔΗΛΩΣΕΙΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗ ΖΑΧΑΡΙΟΥ\nΟι δηλώσεις του Παναγιώτη Ζαχαρίου μετά το τέλος του αγώνα με το Καζακστάν:\n«Ήταν πολύ δύσκολο παιχνίδι, έπρεπε να κερδίσουμε πάση θυσία για να βλέπουμε τη συνέχεια με αισιοδοξία. Ήμασταν ψυχωμένοι για τη νίκη και καταφέραμε να γυρίσουμε το παιχνίδι. Κάθε κλήση μου είναι τιμή, και για μένα και για κάθε νεαρό. Ερχόμαστε να δίνουμε τα πάντα. Καταφέραμε να κερδίσουμε σε μια δύσκολη έδρα. Είναι διπλό το όφελος για μένα, είναι εμπειρίες, παίρνεις πολλά από τους παίκτες της Εθνικής. Εύχομαι να συνεχίσω έτσι κι εδώ και στον Ολυμπιακό».


Η Ιταλία μεταξύ Σκύλλας και Χάρυβδης - Ας Μιλήσουμε Επιτέλους\n8/29/2019 08:26:00 μ.μ.\nΉδη από χρόνια υπάρχει νόμος, που ορίζει ότι ο ΦΠΑ θα πρέπει να αυξάνεται υποχρεωτικά από χρόνο σε χρόνο σταδιακά, για να περιοριστεί το γιγαντιαίο δημοσιονομικό χρέος και να κλείσει κάπως η χρόνια τρύπα στον προϋπολογισμό. Το δημόσιο έλλειμμα αγγίζει σήμερα το 133% της ετήσιας οικονομικής απόδοσης της χώρας. Η αύξηση του ΦΠΑ γίνεται αυτόματα - αυτό προέβλεπαν οι προϋπολογισμοί των προηγούμενων χρόνων - για να μην οδηγηθεί η Ιταλία στη λήψη μέτρων λιτότητας που θα οδηγούσαν στο ίδιο αποτέλεσμα. Αλλά χωρίς ψηφισμένο προϋπολογισμό ο ΦΠΑ θα πρέπει να αυξηθεί του χρόνου από το 22% στο 25%. Με την αύξηση αυτή, όπως υπολογίζει η Corriere della Sera, ένα ζευγάρι με δύο παιδιά θα είχε απώλεια εισοδήματος 756 ευρώ το χρόνο. Σύμφωνα με υπολογισμούς οικονομολόγων η αύξηση του ΦΠΑ θα επιβάρυνε τους χαμηλόμισθους και θα είχε άμεσες συνέπειες στην κατανάλωση. Αξίζει να σημειωθεί ότι ήδη η ιταλική οικονομία βρίσκεται ενώπιον του φάσματος ύφεσης. Κατά το δεύτερο τρίμηνο η ιταλική στατιστική υπηρεσία καταγράφει μηδενική ανάπτυξη. Από την πλευρά της η Ευρωπαϊκή Επιτροπή στις τελευταίες προβλέψεις της υπολογίζει ότι η ανάπτυξη στην Ιταλία θα κινηθεί φέτος οριακά στο 0,1%, και μόνο του χρόνου αναμένεται να φτάσει στο 0,7%. Βέβαια οι προβλέψεις αυτές προϋπέθεταν τις μέχρι τώρα σταθερές πολιτικές συνθήκες. Όπως και παλαιότερα υπό την κυβέρνηση Μπερλουσκόνι που εισήγαγε και νομοθέτησε τη δεσμευτική αύξηση του ΦΠΑ, έτσι κι αυτήν τη φορά πρόκειται για υποχρεωτική οδηγία της Κομισιόν που σεβάστηκαν κατά κανόνα όλες οι μέχρι τώρα κυβερνήσεις. Αλλά ο ισχυρός άνδρας της άκρας δεξιάς, ο πρόεδρος της Λέγκας Ματέο Σαλβίνι αδιαφορεί για τις Βρυξέλλες και έχει εξαγγείλει ήδη πρόγραμμα δημοσίων δαπανών ύψους 50 δις ευρώ σε περίπτωση που αναλάβει πρωθυπουργός, χωρίς μάλιστα να αυξήσει τον ΦΠΑ.\nΑυτή η εξαγγελία δεν είναι μόνο σάλπισμα πολέμου κατά των Βρυξελλών, αλλά θα μπορούσε να οδηγήσει όλη τη χώρα στην καταστροφή. "Η αύξηση του ΦΠΑ είναι απλά αύξηση των φόρων", θεωρεί ο εμπορικός σύνδεσμος Confcommercio. "Η κυβερνητική κρίση σε περίοδο μηδενικής ανάπτυξης και με αβέβαιο προϋπολογισμό, αποτελεί εμπόδιο για επενδυτές και κατανάλωση" σημειώνει ο επικεφαλής τoυ Συνδέσμου Κάρλο Σανγκάλι. Έτσι, κάθε ελπίδα για ανάπτυξη στην Ιταλία συνδέεται με την κατανάλωση των ιδιωτικών νοικοκυριών. Αλλά και από τον ευρωπαϊκό περίγυρο δεν αναμένεται χείρα βοηθείας προς την Ιταλία. Ο Αντρέα Μοντανίνο, επικεφαλής της ιταλικής συνομοσπονδίας εργοδοτών Confindustria διαπιστώνει ότι "ιταλική κρίση εκδηλώνεται σε μια κρίσιμη φάση για την Ευρώπη και κίνδυνο ύφεσης στη Γερμανία, που θα μπορούσε να κλονίσει αισθητά την εμπιστοσύνη στην ευρωζώνη".\nΣτην "ιταλική κρίση" ανήκει όχι μόνο ασθενής ανάπτυξη αλλά και δημόσιο έλλειμμα. Αυτήν τη στιγμή η ανεργία έχει φτάσει στο 10%, ο ιταλικός νότος χάνει μορφωμένους νέους, που γυρίζουν τα νώτα τους στη χώρα λόγω της νεανικής ανεργίας ύψους 28%. Δυσκολίες αντιμετωπίζει και ο τραπεζικός τομέας. Από τις προβλέψεις, τα οικονομικά μεγέθη και τις προοπτικές στο πεδίο της πολιτικής προκύπτει ότι η Ιταλία βρίσκεται ανάμεσα στη Σκύλλα και τη Χάρυβδη. Σε περίπτωση που λόγω των πρόωρων εκλογών δεν καταστεί δυνατόν να εγκριθεί ο προϋπολογισμός για να σταλεί στις Βρυξέλλες μέχρι μέσα Οκτωβρίου, θα αυξηθεί ο ΦΠΑ κι αυτό θα φρενάρει την κατανάλωση. Αλλά εάν πάλι προκύψει νέα κυβέρνηση υπό τον Σαλβίνι, τότε απειλούν λόγω του πακέτου 50 δις ευρώ που σχεδιάζει για δημόσιες δαπάνες τριβές στις σχέσεις της χώρας με την ΕΕ - για να μην αναφερθούμε και σε αυτές με τους διεθνές πιστωτές της. Όλα αυτά είναι βέβαια σχέδια επί χάρτου. Σήμερα ο Τζουτζέπε Κόντε παίρνει εντολή σχηματισμού κυβέρνησης από τον ιταλό πρόεδρο. Θα δείξει εάν τα αρνητικό σενάριο για την ιταλική οικονομία γίνει πραγματικότητα.


Η αποκάλυψη του Δημήτρη Γκοτσόπουλου για τη συνέχεια της σειράς "Άγριες Μέλισσες" | Gpop.gr\nΗ αποκάλυψη του Δημήτρη Γκοτσόπουλου για τη συνέχεια της σειράς “Άγριες Μέλισσες”\nΣτην κάμερα της εκπομπής «Το Πρωινό» μίλησε ο Δημήτρης Γκοτσόπουλος.\nΟ δάσκαλος από τις Άγριες Μέλισσες, μεταξύ άλλων έκανε αποκαλύψεις για την εξέλιξη της δραματικής σειράς, που έχει καθηλώσεις τους τηλεθεατές.\n«Είναι πολύ θετικά τα μηνύματα που λαμβάνω από τον κόσμο. Στην αρχή βέβαια με ρωτήσουν γιατί άφησα την Ελένη. Αλλά δικαιολογούνται όλοι οι ρόλοι. Κάποια στιγμή θα μαθευτεί το μυστικό που κρύβει η οικογένειά μας. Κανένας χαρακτήρας δεν είναι απόλυτα καλός ή απόλυτα κακός.\nΌλοι έχουν τις πτυχές τους. Και ο Λάμπρος είναι ένας τέτοιος άνθρωπος. Έδωσε έναν αγώνα να ξεφύγει από αυτή τη μικρή κοινωνία, για να ξεφύγει από την Ελένη. Γιατί δεν έπρεπε να ήταν μαζί της τελικά. Υπήρχε ένας λόγος, δεν έφυγε έτσι.\nΜε τη Μαρία Κίτσου γνωριστήκαμε στο casting. Έχουμε γίνει φίλοι, έχουμε αναπτύξει πολύ καλή σχέση» είπε ο Δημήτρης Γκοτσόπουλος.\nΙωάννης Αθανασόπουλος: Ο «Γιάννος» επιστρέφει στις…\nΗ Φαίη Σκορδά και ο Άρης Καβατζίκης μας ξεναγούν στο…\nΔείτε πως απάντησε η Μαρία Κίτσου, όταν ρωτήθηκε αν…\nPrevious Post: Ιταλία – Ελλάδα στο Open\nNext Post: Αδερφοί Τσαχουρίδη: «Άρωμα» Πόντου στο «Στην Υγειά Μας ΡεΠαιδιά»


Ο Τσίπρας ομολόγησε, ο Σαμαράς δικαιώθηκε!!! - o tsipras omologise, o samaras dikaiothike!!!\n22:59 7/5/2019 - Πηγή: Antinews\nΠως του το είχε πει ο Σαμαράς του Τσίπρα; Θα πιεις το ποτήρι των ψεμάτων μέχρι τελευταίας σταγόνας.\nΚαι τo ήπιε χθες, κατά την εξαγγελία του νέου γύρου ελεημοσύνης, σε μια απεγνωσμένη προσπάθεια να επισκιάσει τις συνταρακτικές αποκαλύψεις για το Μάτι, το ράπισμα του Μητσοτάκη κατά του πολακισμού και τις χλιδάτες διακοπές με κότερα του ανάλγητου κεφαλαίου που άλλοτε κατήγγειλε.\nΌταν ανακοίνωσε ανερυθρίαστα ότι μειώνει τον ΦΠΑ στην εστίαση\n, που του είχε αφήσει μειωμένο ο Σαμαράς, αλλά λόγω της... περήφανης διαπραγμάτευσης το 15’ τον αύξησε.\nΚοινώς, παραδέχτηκε ότι είναι ο μεγαλύτερος πολιτικός απατεώνας από σύστασης του νεοελληνικού κράτους.\nΌτι επί της ουσίας, πήρε 15 δισ. μέτρα, υπέγραψε δύο μνημόνια, φόρτωσε με επιπλέον 100 δισ. το χρέος, καταδίκασε τη χώρα σε λιτότητα μέχρι το 2060 και ξεπούλησε τη Μακεδονία, για να αρχίσουμε να επιστρέφουμε εκεί που βρισκόμασταν επί Σαμαρά.\nΜια μόνο λέξη. Ντροπή.\nΠλέον, ο λαός, και ιδιαίτερα όσοι παραμένουν αυταπατημένοι, δεν θα πρέπει να έχουν καμία αμφιβολία για το ποιόν του Τσίπρα.\nΜε την χθεσινή του εμφάνιση απέδειξε περίτρανα ότι είναι ένας αριβίστας που τσάκισε μια πατρίδα κι έναν λαό για να κατακτήσει την καρέκλα του Μαξίμου. Ένας αδίστακτος εξουσιολάγνος που συνθηκολόγησε με τους δανειστές για να ρίξει τον Σαμαρά που έβγαζε εν τοις πράγμασι τη χώρα από τα μνημόνια.\nΟφείλουν λοιπόν, τόσο στις επερχόμενες εκλογές όσο και στις επόμενες, να πράξουν το χρέος τους απέναντι στη πατρίδα.\nΧρέος, που δεν έπραξαν το 15΄, γιατί δυστυχώς γοητεύτηκαν από τα ψεύτικα τα λόγια τα μεγάλα αντί να γοητευτούν από τα πραγματικά έργα.\nΔεν υπάρχει πια περιθώριο για νέο λάθος.\nΟι ψεύτες πρέπει να φύγουν δίχως δεύτερη σκέψη, μπας και καταφέρει η επόμενη κυβέρνηση να συμμαζέψει τα ασυμμάζευτα.\nΟι τύποι είναι άθλιοι. Δεν γίνεται να ομολογούν δημοσίως τα εγκλήματα εις βάρος της χώρας και να υπάρχουν ακόμη πολίτες που θέλουν να τους ψηφίσουν.\nΤι άλλο πρέπει να συμβεί δηλαδή για να πειστούν άπαντες, ότι οι ολετήρες επιβάλλεται να επιστρέψουν στο 3%;\nΝα χάσουμε την Θράκη, το Αιγαίο και την Κύπρο; Διότι αυτοί είναι οι επόμενοι στόχοι τους για να ολοκληρώσουν τον εθνομηδενισμό τους. Άλλωστε, το ομολογούν με τις δηλώσεις τους και τις πράξεις τους. Τι περιμένουν, να δώσουν ανάλογη συνέντευξη Τύπου με τη χθεσινή για να το καταλάβουν;\nΔεν πίστεψαν τον Σαμαρά όταν έλεγε ότι ο Τσίπρας είναι το ατύχημα που δεν πρέπει να συμβεί και ιδού τα αποτελέσματα.\nΤουλάχιστον, ας πιστέψουν τον Μητσοτάκη που ζητάει την ψήφο τους για να αποφευχθεί η απειλή ενός νέου ατυχήματος. Που αν γίνει, δεν πρόκειται ποτέ να συνέλθει η Ελλάδα.\nτσιπρας, σαμαρας, ΦΠΑ, χρεος, εμφάνιση, εκλογες, αιγαιο, κυπρος, ελλαδα, Αντωνης Σαμαρας, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , νεα κυβερνηση, εκλογες 2012, κυπρος εκλογες, αποτελεσματα, φπα στην εστιαση, θρακη, ελεος, ατυχημα, γινει, γινεται, δυστυχως, δηλωσεις, εγκληματα, υπαρχει, εργα, εμφάνιση, εστιαση, κυβερνηση, λαθος, λογια, μακεδονια, μαξιμου, ματι, ντροπη, ψευτικα, ψευτες, χωρα, ιδιαιτερα\nρωσιδες, ιχνος, ανθοτυρο, σεη, τοιχογραφιες\nΔεν έχει τέλος ο Γολγοθάς του Κωνσταντίνου Αγγελίδη - Οι τελευταίες πληροφορίες για την κατάσταση της υγείας του - ΒΙΝΤΕΟ\nΜόνιμη 13η σύνταξη, μείωση ΦΠΑ σε τρόφιμα, εστίαση και ενέργεια από φέτος, ανακοίνωσε ο Αλ. Τσίπρας\nΔεν πάει ο νους σας: Τι βιβλίο διάβαζε ο Τσίπρας πάνω στο σκάφος Παναγόπουλου. ‘Εκπληξη [φωτο]\nΕυαγγέλιο, Τετάρτη 8 Μαΐου 2019 – Άγιος Ιωάννης ο Θεολόγος\nΤσίπρας: Μείωση ΦΠΑ σε εστίαση και τρόφιμα, 13η σύνταξη\nΤσίπρας: Μείωση ΦΠΑ στην εστίαση, κατανομή 13ης σύνταξης\nΛυκουρέζος: Ζήτησα 200.000 ευρώ από τον Φλώρο για δικηγορική αμοιβή\n10 υπέροχα μοναστήρια στην Πελοπόννησο (pics)\nΛαγκαδά Ιωάννης: Στο πρόσωπο του Χριστού ο κάθε άνθρωπος μπορεί να βρει τον εαυτό του\nΑν η Τουρκία χρησιμοποιήσει το γεωτρύπανο στην κυπριακή ΑΟΖ θα ισοδυναμεί με πράξη εισβολής, είπε ο Π. Καμμένος\nΝεκρός άνδρας από πυροβολισμό στα Μανιάτικα\nΤα μεσαία στρώματα δεν έχουν τίποτα να περιμένουν από τον Κ. Μητσοτάκη, είπε ο Ε. Τσακαλώτος\nΕΜΥ Καιρός: Έκτακτο δελτίο για αύριο Τετάρτη 8 Μαΐου 2019


Fadomduck2: Ηριάννα Β. Λ.: Κρίθηκε ένοχη χωρίς κανένα αποδεικτικό στοιχείο!\nΜόνο ερωτήματα μπορεί να εγείρει η καταδικαστική απόφαση σε βάρος της Ηριάννας Β. Λ., υποψήφιας διδάκτορος της Φιλοσοφικής Σχολής του ΕΚΠΑ, με μοναδικό ενοχοποιητικό στοιχείο το γενετικό υλικό. Υπενθυμίζεται ότι η Ηριάννα Β. Λ. το 2011 - που ήταν τότε φοιτήτρια Φιλοσοφικής - είχε προσαχθεί στη ΓΑΔΑ, μετά από εισβολή των ΕΚΑΜ σε σπίτι υπόπτου, που είναι ο σύντροφός της, για συμμετοχή στη «Συνωμοσία Πυρήνων της Φωτιάς» (ΣΦΠ), στο οποίο είχε περάσει τη νύχτα. Δύο χρόνια αργότερα (2013), συνελήφθη και κατηγορήθηκε ως μέλος της ΣΠΦ και για οπλοκατοχή με βάση ένα μερικό δείγμα DNA σε γεμιστήρα ενός όπλου.\nΠριν λίγες μέρες, το δικαστήριο, παρά την έλλειψη αδιάσειστων αποδεικτικών στοιχείων, την έκρινε ένοχη και την καταδίκασε σε 13 χρόνια φυλάκισης. Σημειωτέον, και ο σύντροφός της κατηγορήθηκε για εμπλοκή με τη ΣΠΦ και αθωώθηκε αμετάκλητα. Πρέπει να τονιστεί ότι είναι αρκετές οι υποθέσεις που είδαν τη δημοσιότητα και αφορούν φίλους και συγγενείς ατόμων που εμπλέκονταν στη ΣΠΦ, που τυλίχτηκαν σε μια κόλλα χαρτί με ανύπαρκτα στοιχεία και με αυθαίρετες κατασκευές για εμπλοκή τους στη ΣΠΦ και αθωώθηκαν... Είναι, μάλιστα, χαρακτηριστικό ότι στη συγκεκριμένη υπόθεση, η Ηριάννα Β. Λ. δέχτηκε αρκετά ερωτήματα από την πρόεδρο του δικαστηρίου και την εισαγγελέα γύρω από τη σχέση της με τον σύντροφό της και τους φίλους, όπως για παράδειγμα: «Γιατί δεν τον χώρισες όταν έμαθες ότι είναι υπόδικος;».\nΠιστεύοντας πως είναι λίρες, πηγαίνει και ξεθάβει το κουτί, στο οποίο όμως ανακαλύπτει όπλα, τα οποία πιάνει με τα χέρια του (και «μολύνει» και με το DNA του). Επειτα, καλεί την Αστυνομία και αναλαμβάνει η Αντιτρομοκρατική. Ο άνθρωπος αυτός δεν κλήθηκε σε κανένα δικαστήριο και η διεύθυνσή του δεν φαίνεται να αντιστοιχούσε ποτέ σε κανένα τέτοιο υπαρκτό πρόσωπο. Πάνω σε αυτήν την ...ευφάνταστη πραγματικά ιστορία, ξεκινά η δίωξη της Ηριάννας Β. Λ., φοιτήτριας Φιλοσοφικής τότε, της οποίας το DNA υποτίθεται, βρέθηκε πάνω στον γεμιστήρα ενός όπλου.\nΕτικέτες δικαιωσύνη, καταστολή, σκευωρία


Καθορισμός τελών λαϊκής αγοράς Δημοτικής Κοινότητας Άστρους\nΑρχική Δήμος Βόρειας Κυνουρίας Καθορισμός τελών λαϊκής αγοράς Δημοτικής Κοινότητας Άστρους\nΤο Δημοτικό Συμβούλιο Βόρειας Κυνουρίας με την υπ’ αριθμ. 37/2018 Απόφασή του αποφάσισε ομόφωνα και καθόρισε τα τέλη της νέας λαϊκής αγοράς της Δημοτικής Κοινότητας Άστρους, όπως παρακάτω:\n1. Για τους παραγωγούς πωλητές, επαγγελματίες πωλητές και πωλητές νωπών ειδών αλιείας και υδατοκαλλιέργειας, το ποσό των δύο ευρώ (2,00 €) ανά τρέχον μέτρο πρόσοψης της θέσης τους.\n2. Για τους προσωρινούς πωλητές, το ποσό των τριών ευρώ και πενήντα λεπτών (3,50€) ανά τρέχον μέτρο πρόσοψης της θέσης τους.\nΠροηγούμενο άρθροΤι γνωρίζετε για τις αλλεργίες της άνοιξης;\nΕπόμενο άρθροEκδήλωση Επιμελητηρίου Αρκαδίας. Έντονο το ενδιαφέρον για τον Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων\nΕίναι τίτλος τιμής για μένα η εντολή Τσίπρα να μην ψηφιστώ...\n1/4:Κηδεία Ελένης Ταρλαγιά στον Αγ.Πέτρο\nΑπόφαση Δημοτικού Λιμενικού Ταμείου σχετικά με τον καθορισμό των χώρων…