Πώς να υποβάλετε αίτηση | Careers with the European Union\nΑρχική σελίδα > Πώς να υποβάλετε αίτηση\nΗ διαδικασία υποβολής αίτησης για μια θέση σε ένα από τα όργανα ή τις υπηρεσίες της ΕΕ ποικίλλει ανάλογα με το είδος της σύμβασης. Υπάρχουν διάφορες κατηγορίες συμβάσεων εργασίας (εκτός από τους εξωτερικούς συνεργάτες): σύμβαση αορίστου χρόνου, σύμβαση ορισμένου χρόνου και σύμβαση για έκτακτο προσωπικό. Υπάρχει επίσης η δυνατότητα πρακτικής άσκησης. Στην ενότητα αυτή μπορείτε να δείτε πώς να υποβάλετε αίτηση για οποιοδήποτε από αυτά τα είδη συμβάσεων καθώς και για πρακτική άσκηση.\nΓια κάθε είδος σύμβασης πρέπει να ακολουθηθεί μια συγκεκριμένη διαδικασία. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις προθεσμίες που ισχύουν για κάθε στάδιο της διαδικασίας. Ελέγξτε κατά πόσον διαθέτετε όλα τα βασικά προσόντα για τη συγκεκριμένη θέση και αν θα πρέπει να περάσετε δοκιμασία με χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή ή να μεταβείτε σε κέντρο αξιολόγησης. Αφού διαβάσετε για τις διάφορες διαδικασίες επιλογής, μπορείτε να εξασκηθείτε με τα παραδείγματα δοκιμασιών και να επισκεφθείτε και άλλες πηγές εκπαίδευσης και υποστήριξης. Σας ευχόμαστε καλή επιτυχία!https://epso.europa.eu/how-to-apply/sample-tests_el\nΑφού επιλέξετε τη θέση για την οποία επιθυμείτε να είστε υποψήφιος, ενημερωθείτε από την προκήρυξη του διαγωνισμού για το ποιος θα διεκπεραιώσει την αίτησή σας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ιδίως για μόνιμες θέσεις και συμβάσεις ορισμένου χρόνου, αρμόδια για την διεκπεραίωση της αίτησής σας είναι η Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Επιλογής Προσωπικού (EPSO). Αν ισχύει αυτό, η EPSO θα εποπτεύει τη διαδικασία επιλογής, από την ηλεκτρονική σας αίτηση έως τη συμμετοχή σας σε δοκιμασίες σε κέντρο αξιολόγησης, και θα απαντά σε απορίες που ενδεχομένως προκύψουν στη διάρκεια της διαδικασίας.\nΓια κάθε διαδικασία επιλογής διορίζεται ξεχωριστή εξεταστική επιτροπή, η οποία είναι αρμόδια για την επιλογή των υποψηφίων σε κάθε στάδιο και για την κατάρτιση του τελικού καταλόγου επιτυχόντων. Κάθε εξεταστική επιτροπή απαρτίζεται από μόνιμους υπαλλήλους των οργάνων της ΕΕ, ενώ η EPSO διασφαλίζει ότι όλες οι εξεταστικές επιτροπές τηρούν αυστηρά τις διαδικασίες. Στη διαδικασία πρόσληψης συμμετέχουν επίσης οι υπηρεσίες ανθρώπινων πόρων των οργάνων της ΕΕ, οι οποίες είναι αρμόδιες για την πρόσληψη των επιτυχόντων υποψηφίων, δηλαδή για την κάλυψη συγκεκριμένων κενών θέσεων με την πρόσληψη νέων εργαζομένων από τον κατάλογο των επιτυχόντων που διατηρεί η EPSO. Τα όργανα καλούν σε συνέντευξη τους επιτυχόντες που ενδεχομένως επιθυμούν να προσλάβουν, πριν να τους προσφέρουν θέση εργασίας.\nΑν εξετάζετε το ενδεχόμενο να εργαστείτε στα όργανα της ΕΕ, ρίξτε προηγουμένως μια ματιά στα διάφορα είδη συμβάσεων εργασίας που προσφέρει η ΕΕ. Παρότι είναι δυνατό να βρείτε μια μόνιμη θέση εργασίας, ίσως μια σύμβαση έκτακτου υπαλλήλου ταιριάζει καλύτερα στις φιλοδοξίες και τις ανάγκες σας. Ανεξάρτητα από το είδος της σύμβασης που αφορά τη θέση για την οποία υποβάλλετε υποψηφιότητα, έχετε υπόψη ότι θα χρειαστεί πιθανότατα να συμμετάσχετε σε διαδικασία διαγωνισμού και ίσως περάσουν μερικοί μήνες προτού μάθετε αν επιτύχατε ή όχι.\nΓια περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την πρόσληψη, τη σταδιοδρομία, τον μισθό και τις παροχές, συμβουλευθείτε τον κανονισμό υπηρεσιακής κατάστασης.\nΟι συμβάσεις αορίστου χρόνου, που σας εντάσσουν στη δημόσια διοίκηση της ΕΕ, είναι περιζήτητες και προσφέρονται σε όσους επιτυγχάνουν σε απαιτητικό γενικό διαγωνισμό. Εντός της δημόσιας διοίκησης της ΕΕ υπάρχουν τρία είδη συμβάσεων αορίστου χρόνου. Το πρώτο είδος αφορά τους διοικητικούς υπαλλήλους (AD), το δεύτερο τους βοηθούς (AST) και το τρίτο τους βοηθούς-γραμματείς (AST/SC).\nΣτα καθήκοντα των διοικητικών υπαλλήλων περιλαμβάνονται συνήθως η εκπόνηση πολιτικών, η εφαρμογή του δικαίου της ΕΕ καθώς και η ανάλυση διαφόρων θεμάτων ή η παροχή συμβουλών. Οι καλυπτόμενοι τομείς πολιτικής αφορούν τη διοίκηση, το δίκαιο, τον προϋπολογισμό, τα οικονομικά, τις επικοινωνίες και τις θετικές επιστήμες. Οι μεταφραστές και οι διερμηνείς προσλαμβάνονται επίσης ως διοικητικοί υπάλληλοι.\nΗ σταδιοδρομία ενός διοικητικού υπαλλήλου καλύπτει τους βαθμούς ΑD 5 - AD 16, και ο βαθμός AD 5 είναι ο εισαγωγικός βαθμός για τους πτυχιούχους πανεπιστημίου. Για πιο εξειδικευμένες θέσεις, μπορεί να γίνει επιλογή και πρόσληψη στους υψηλότερους βαθμούς AD 6 ή AD 7. Στην περίπτωση αυτή, οι υποψήφιοι αναμένεται να διαθέτουν σχετικό εκπαιδευτικό υπόβαθρο και επαγγελματική πείρα αρκετών ετών για τις περισσότερες κατηγορίες καθηκόντων. Οι βαθμοί AD 9 - AD 12 αφορούν το μεσαίο επίπεδο διοίκησης. Για την επιλογή/πρόσληψη στους βαθμούς αυτούς απαιτείται προηγούμενη διοικητική πείρα.\nΑν προσληφθείτε ως βοηθός στα όργανα της ΕΕ, θα αναλάβετε κατά κανόνα εκτελεστικά ή τεχνικά καθήκοντα στους τομείς της διοίκησης, των οικονομικών, της επικοινωνίας, της έρευνας ή της εκπόνησης και εφαρμογής πολιτικών.\nΗ σταδιοδρομία του βοηθού καλύπτει τους βαθμούς AST 1 - AST 11, και η πρόσληψη γίνεται συνήθως στους βαθμούς AST 1-AST 3. Οι υποψήφιοι για τον βαθμό AST 1 πρέπει να έχουν ολοκληρώσει, τουλάχιστον, τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση και να διαθέτουν προηγούμενη επαγγελματική πείρα ή σχετική επαγγελματική κατάρτιση.\nΓραμματείς/Βοηθοί γραφείου (ποικίλλει ανάλογα με τον διαγωνισμό)\nΑν προσληφθείτε ως γραμματέας/βοηθός γραφείου, θα ασχολείστε κατά κανόνα με τη διοίκηση γραφείου ή την παροχή διοικητικής υποστήριξης εντός των οργάνων της ΕΕ.\nΗ σταδιοδρομία του γραμματέα/βοηθού γραφείου καλύπτει τους βαθμούς AST/SC1 έως AST/SC6. Το νέο προσωπικό προσλαμβάνεται συνήθως με βαθμό AST/SC1. Ως ελάχιστη προϋπόθεση, ένας υποψήφιος για θέση AST/SC1 πρέπει να έχει μεταδευτεροβάθμια εκπαίδευση διάρκειας τουλάχιστον 1 έτους η οποία πιστοποιείται με δίπλωμα και σχετίζεται άμεσα με τη φύση των καθηκόντων, ή δευτεροβάθμια εκπαίδευση, που πιστοποιείται με δίπλωμα το οποίο δίνει πρόσβαση σε μεταδευτεροβάθμια εκπαίδευση, και ακολουθείται από 3ετή τουλάχιστον επαγγελματική πείρα που σχετίζεται άμεσα με τη φύση των καθηκόντων, ή επαγγελματική κατάρτιση τουλάχιστον 1 έτους, που ακολουθείται από 3ετή τουλάχιστον επαγγελματική πείρα. Τόσο η κατάρτιση όσο και η επαγγελματική πείρα πρέπει να σχετίζονται άμεσα με τη φύση των καθηκόντων.\nΜισθός και παροχές\nΟ βασικός μισθός των μόνιμων υπαλλήλων κυμαίνεται από 2.300 ευρώ περίπου το μήνα για έναν νεοπροσληφθέντα βοηθό-γραμματέα (AST/SC1) και από 4.500 ευρώ για έναν νεοπροσληφθέντα διοικητικό υπάλληλο (AD 5) έως 16.000 ευρώ το μήνα για έναν περιορισμένο αριθμό υψηλόβαθμων διοικητικών υπαλλήλων (AD 16) σε επίπεδο γενικού διευθυντή. Κάθε βαθμός έχει πέντε κλιμάκια με αντίστοιχες αυξήσεις μισθού. Ο βασικός μισθός προσαρμόζεται κάθε χρόνο στον πληθωρισμό και στην αγοραστική δύναμη στις χώρες της ΕΕ.\nΕπιπλέον, όσοι εγκαταλείπουν τη χώρα τους για να εργαστούν στα όργανα της ΕΕ δικαιούνται επίδομα εκπατρισμού ισοδύναμο με το 16% του βασικού τους μισθού.\nΕπίσης, για τους μόνιμους υπαλλήλους προβλέπονται ορισμένες οικογενειακές παροχές, ανάλογες της οικογενειακής τους κατάστασης. Στις παροχές αυτές περιλαμβάνονται το επίδομα νοικοκυριού, το επίδομα εξαρτώμενου τέκνου, το επίδομα σπουδών και το επίδομα προσχολικής ηλικίας.\nΟι μισθοί των υπαλλήλων των οργάνων της ΕΕ δεν υπόκεινται σε εθνική φορολογία εισοδήματος. Αντίθετα, υπόκεινται σε κοινοτικό φόρο ο οποίος επιστρέφεται απευθείας στον προϋπολογισμό της ΕΕ. Ο φόρος αυτός επιβάλλεται σταδιακά σε ποσοστό 8%-45% του φορολογητέου τμήματος του μισθού σας. Μία επιπλέον «εισφορά αλληλεγγύης» εφαρμόζεται από το 2014 έως το 2023.\nΠώς να υποβάλω αίτηση;\nΤα θεσμικά όργανα της ΕΕ επιλέγουν υποψηφίους για συμβάσεις αορίστου χρόνου μέσω γενικών διαγωνισμών (που δημοσιεύονται σ’ αυτόν τον ιστότοπο). Ο πρώτος γύρος δοκιμασιών στις οποίες θα κληθείτε να συμμετάσχετε διεξάγεται μέσω υπολογιστή και περιλαμβάνει ψυχομετρικές δοκιμασίες ελέγχου της επάρκειας και των ικανοτήτων σας. Αν επιτύχετε σε αυτές τις δοκιμασίες, θα προσκληθείτε στη συνέχεια σε κέντρο αξιολόγησης για να συμμετάσχετε σε δοκιμασίες σχετικές με την εργασία σε ομαδικό περιβάλλον, ενώπιον δύο τουλάχιστον αξιολογητών. Οι δεξιότητες στις οποίες θα αξιολογηθείτε καλύπτουν σε μεγάλο βαθμό τα κυριότερα προσόντα που ζητούν τα όργανα της ΕΕ: ανάλυση και επίλυση προβλημάτων, επικοινωνία, ποιοτική και αποτελεσματική εργασία, ικανότητα μάθησης και εξέλιξης, ιεράρχηση προτεραιοτήτων και οργάνωση, ανθεκτικότητα, συνεργασία με άλλους και, στην περίπτωση πτυχιούχων, ηγετικά προσόντα.\nΟι υποψήφιοι που επιτυγχάνουν σε διαγωνισμό περιλαμβάνονται σε εφεδρικό κατάλογο από τον οποίο τα θεσμικά όργανα προσλαμβάνουν προσωπικό, ανάλογα με τις ανάγκες τους. Συνεπώς, σκοπός του διαγωνισμού δεν είναι η πλήρωση μιας συγκεκριμένης θέσης, αλλά η δημιουργία μιας εφεδρικής δεξαμενής υποψηφίων για μελλοντικές προσλήψεις, ανάλογα με τις ανάγκες.\nΗ μορφή αυτών των διαγωνισμών ποικίλλει ανάλογα με το ζητούμενο προφίλ υποψηφίων.\nΚάθε διαγωνισμός ανακοινώνεται με προκήρυξη διαγωνισμού, στην οποία παρέχονται λεπτομερείς πληροφορίες για τα απαιτούμενα προσόντα, τα κριτήρια επιλεξιμότητας και τη διαδικασία επιλογής.\nΚατά κανόνα, η διαδικασία επιλογής ολοκληρώνεται σε 5-9 μήνες από την ημερομηνία δημοσίευσης της προκήρυξης του διαγωνισμού.\nΑν συγκαταλέγεστε μεταξύ των υποψηφίων με την υψηλότερη βαθμολογία στο στάδιο της αξιολόγησης, θα συμπεριληφθείτε στον εφεδρικό κατάλογο. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να κληθείτε για συνέντευξη πρόσληψης σε ένα από τα θεσμικά όργανα της ΕΕ.\nΟι εφεδρικοί κατάλογοι για τις κατηγορίες γενικών καθηκόντων συνήθως ισχύουν για 1 χρόνο. Για τις άλλες κατηγορίες, η διάρκεια ισχύος μπορεί να διαφέρει. Γενικά, η διάρκεια ισχύος των εφεδρικών καταλόγων μπορεί να παρατείνεται.\nΕίναι δυνατό να εργαστείτε στα όργανα της ΕΕ με σύμβαση ορισμένου χρόνου. Οι συμβασιούχοι (CAST) προσλαμβάνονται για χειρωνακτικά ή βοηθητικά διοικητικά καθήκοντα, ή ακόμα για την κάλυψη αναγκών σε ειδικούς τομείς όπου ο αριθμός εξειδικευμένων υπαλλήλων δεν επαρκεί. Αν προσληφθείτε με τέτοια σύμβαση, θα απασχοληθείτε για συγκεκριμένο ελάχιστο χρονικό διάστημα, το οποίο συνήθως ξεκινά με μια αρχική σύμβαση 6-12 μηνών, αναλόγως του είδους της απασχόλησης. Σε ορισμένα όργανα της ΕΕ, είναι δυνατόν να παραταθεί η σύμβαση για απεριόριστη διάρκεια.\nΘέσεις συμβασιούχων υπάρχουν για μεγάλη ποικιλία καθηκόντων και για διάφορα επίπεδα επαγγελματικών προσόντων. Θα ήταν σκόπιμο να υποβάλετε αίτηση αν οι δεξιότητές σας ανταποκρίνονται στα ακόλουθα: χειρωνακτική και διοικητική εργασία· καθήκοντα γραφείου, γραμματείας ή διεύθυνσης γραφείου· καθήκοντα εκτελεστικά, σύνταξης κειμένων, λογιστικά ή ισοδύναμα καθήκοντα τεχνικού χαρακτήρα· διοικητικά, συμβουλευτικά, γλωσσικά και ισοδύναμα καθήκοντα τεχνικού χαρακτήρα.\nΟι συμβασιούχοι προσλαμβάνονται από κατάλογο υποψηφίων (που φυλάσσεται σε βάση δεδομένων) μετά από διαδικασία επιλογής που διοργανώνει συνήθως η Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Επιλογής Προσωπικού (EPSO).\nΗ διαδικασία επιλογής μπορεί να περιλαμβάνει εξέταση του βιογραφικού σημειώματος (CV), γραπτά ή προφορικά τεστ λογικής και/ή ικανοτήτων, ή άλλες πρακτικές δοκιμασίες στον συγκεκριμένο τομέα.\nΣυμβουλευτείτε αυτόν τον ιστότοπο για να συμμετάσχετε στις διαδικασίες επιλογής συμβασιούχων, τις οποίες διοργανώνει η EPSO.\nΜπορείτε να προσληφθείτε στα όργανα της ΕΕ ως έκτακτοι υπάλληλοι. Θέσεις έκτακτων υπαλλήλων υπάρχουν συνήθως σε τομείς υψηλής εξειδίκευσης, όπως η επιστημονική έρευνα.\nΑρμόδια για την επιλογή και την πρόσληψη έκτακτου προσωπικού είναι κατά κανόνα τα ίδια τα θεσμικά όργανα και οι οργανισμοί της ΕΕ. Θα πρέπει να συμβουλεύεστε τακτικά αυτόν τον ιστότοπο για πληροφορίες σχετικά με τις ανοικτές διαδικασίες επιλογής και τις κενές θέσεις εργασίας. Μπορείτε επίσης να καταχωρίσετε τα στοιχεία σας στη βάση δεδομένων EU CV online.\nΚάθε χρόνο δίνεται σε περίπου 1.200 νέους η ευκαιρία να βελτιώσουν τις επαγγελματικές τους δεξιότητες, να αναπτύξουν τις ικανότητές τους και να μάθουν περισσότερα για την ΕΕ χάρη στα προγράμματα πρακτικής άσκησης. Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, το Συμβούλιο, η Επιτροπή, η Υπηρεσία Εξωτερικής Δράσης, το Δικαστήριο, το Ελεγκτικό Συνέδριο, η Οικονομική και Κοινωνική Επιτροπή, η Επιτροπή των Περιφερειών και ο Ευρωπαίος Διαμεσολαβητής προσφέρουν περιόδους άσκησης διάρκειας 3-5 μηνών για νέους αποφοίτους πανεπιστημίων. Οι ασκούμενοι οφείλουν να έχουν ολοκληρώσει τον πρώτο κύκλο των πανεπιστημιακών τους σπουδών και εκτελούν καθήκοντα ανάλογα με αυτά των μόνιμων υπαλλήλων του χαμηλότερου βαθμού.\nΗ πρακτική άσκηση είναι δυνατή σε πολλούς τομείς και σας προσφέρει τη δυνατότητα να δείτε από κοντά πώς ακριβώς λειτουργεί η ΕΕ. Το περιεχόμενο της εργασίας σας θα εξαρτηθεί σε μεγάλο βαθμό από την υπηρεσία στην οποία θα υπαχθείτε. Μπορεί να ασχοληθείτε με τη νομοθεσία για τον ανταγωνισμό, τους ανθρώπινους πόρους, την περιβαλλοντική πολιτική, την επικοινωνία και πολλούς άλλους τομείς.\nΟι περισσότερες περίοδοι πρακτικής άσκησης είναι αμειβόμενες, συνήθως με 1000 περίπου ευρώ το μήνα, και πραγματοποιούνται στις Βρυξέλλες ή στο Λουξεμβούργο.\nΓια τη διαδικασία επιλογής των ασκουμένων είναι αρμόδια τα ίδια τα όργανα και οι οργανισμοί της ΕΕ. Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στη σελίδα για την Πρακτική άσκηση. Οι αιτήσεις υποβάλλονται συνήθως μέσω του διαδικτύου, αλλά μερικές φορές απαιτείται η υποβολή αντιγράφων της αίτησης σε χαρτί. Σε γενικές γραμμές, οι αιτήσεις πρέπει να υποβάλλονται εγκαίρως και γίνονται δεκτές 4 έως 9 μήνες πριν από την έναρξη της πρακτικής άσκησης.\nΑποσπασμένοι εθνικοί εμπειρογνώμονες (ΑΕΕ)\nΟι αποσπασμένοι εθνικοί εμπειρογνώμονες είναι εθνικοί δημόσιοι υπάλληλοι ή υπάλληλοι διεθνών οργανισμών ή άτομα που εργάζονται στον δημόσιο τομέα που αποσπώνται προσωρινά σε ένα όργανο της ΕΕ.\nΟι περισσότεροι ΑΕΕ είναι υπήκοοι χώρας της Ευρωπαϊκής Ένωσης ή του Ευρωπαϊκού Οικονομικού Χώρου, αλλά κατ’ εξαίρεση μπορούν να αποσπαστούν στην Επιτροπή και υπήκοοι άλλων χωρών. Οι υποψήφιοι πρέπει να διαθέτουν τουλάχιστον 3ετή επαγγελματική πείρα στο κατάλληλο επίπεδο, να έχουν εργαστεί για έναν επιλέξιμο εργοδότη επί τουλάχιστον 12 μήνες πριν από την απόσπαση και να γνωρίζουν πολύ καλά μια από τις γλώσσες της Ευρωπαϊκής Ένωσης και ικανοποιητικά μια άλλη γλώσσα της ΕΕ.\nΚατά κανόνα, η απόσπασή σας μπορεί να διαρκέσει από 6 μήνες έως 4 χρόνια το πολύ. Μπορείτε να επιστρέψετε για μια δεύτερη περίοδο απόσπασης μόλις παρέλθουν τουλάχιστον 6 χρόνια από την πρώτη απόσπασή σας.\nΕπικοινωνήστε με τη μόνιμη αντιπροσωπεία της χώρας σας στην ΕΕ για να ενημερωθείτε σχετικά με τις τρέχουσες δυνατότητες.\nΑν ενδιαφέρεστε για εργασία μικρής διάρκειας, επικοινωνήστε με τις εταιρείες υπεκμίσθωσης εργαζομένων που προτείνουμε, ώστε να ενημερωθείτε καλύτερα για τις δυνατότητες προσωρινής εργασίας στα όργανα της ΕΕ, στις Βρυξέλλες ή στο Λουξεμβούργο.\nΠροσωρινοί υπάλληλοι χρειάζονται συνήθως σε θέσεις γραμματείας, οι οποίες σπάνια διαρκούν πάνω από 6 μήνες.\nH Ευρωπαϊκή Επιτροπή προσλαμβάνει έκτακτους υπαλλήλους, κυρίως για γραμματειακή εργασία, με βραχυχρόνιες συμβάσεις μέσω εταιρειών υπεκμίσθωσης εργαζομένων.\nΕταιρείες στις Βρυξέλλες\nΤηλ.: +32 (0)2/643 47 90\nΤηλ.: +32 (0)2/212 19 20\nΤηλ.: +32 (0)2/513 14 14\nΕταιρείες στο Λουξεμβούργο\nΟρισμένες υπηρεσίες της ΕΕ προσλαμβάνουν συμβούλους απευθείας μέσω διαδικασιών υποβολής προσφορών. Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στον ιστότοπο «Διαγωνισμοί και συμβάσεις της ΕΕ».\nΑν ενδιαφέρεστε για μια θέση βοηθού μέλους του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου (στο Λουξεμβούργο, τις Βρυξέλλες ή το Στρασβούργο), επισκεφθείτε τον ιστότοπο του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου για πληροφορίες.\nΕπισκεφθείτε επίσης τους ιστότοπους των πολιτικών ομάδων για πληροφορίες σχετικά με τις διαδικασίες πρόσληψης που εφαρμόζουν.\nΕξωτερικοί μεταφραστές και διερμηνείς\nΣτα όργανα της ΕΕ προβλέπεται εργασία για εξωτερικούς μεταφραστές και διερμηνείς.\nΑν ενδιαφέρεστε να εργαστείτε ως εξωτερικός μεταφραστής\nγια την Ευρωπαϊκή Επιτροπή: να συμβουλεύεστε τις προσκλήσεις εκδήλωσης ενδιαφέροντος.\nγια το Δικαστήριο: να συμβουλεύεστε τις προκηρύξεις συμβάσεων.\nΑν ενδιαφέρεστε να εργαστείτε ως εξωτερικός διερμηνέας στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή, το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ή το Ευρωπαϊκό Δικαστήριο, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα Διερμηνεία για την Ευρώπη.\nΝέοι επαγγελματίες σε αντιπροσωπείες της ΕΕ\nΗ ΕΕ έχει αντιπροσωπείες σε όλον τον κόσμο. Οι αντιπροσωπείες της ΕΕ προσφέρουν τη δυνατότητα πρακτικής άσκησης διάρκειας έως και 18 μηνών για να δώσουν την ευκαιρία σε νέους με υψηλά προσόντα και μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών να γνωρίσουν από κοντά το έργο των αντιπροσωπειών και τον ρόλο τους στην υλοποίηση των ευρωπαϊκών πολιτικών στον τομέα των εξωτερικών σχέσεων. Για περισσότερες πληροφορίες δείτε το πρόγραμμα Νέοι επαγγελματίες σε αντιπροσωπείες της ΕΕ.\nΕμπειρογνώμονες της ΕΕ\nΑν είστε εμπειρογνώμων σε έναν τομέα πολιτικής της ΕΕ, μπορείτε να εγγραφείτε στη βάση δεδομένων εμπειρογνωμόνων, τις οποίες διατηρούν τα όργανα και οι οργανισμοί της ΕΕ. Θα πρέπει να δημιουργήσετε ένα προφίλ, που προστατεύεται με κωδικό πρόσβασης, με τα στοιχεία σας (στοιχεία επικοινωνίας, εξειδίκευση, διαπιστευτήρια, κ.λπ). Στη συνέχεια μπορεί να σας ζητηθεί η παροχή συγκεκριμένων υπηρεσιών, ανάλογα με τις ανάγκες.\nΥπηρεσία Παροχής Πληροφοριών στον Τομέα της Κοινοτικής Έρευνας και Ανάπτυξης (CORDIS)\nΠροσωπικό συντήρησης και εστίασης\nΟρισμένες κατηγορίες προσωπικού, όπως οι εργαζόμενοι στους τομείς της συντήρησης και της εστίασης, προσλαμβάνονται μέσω εξωτερικών εργοληπτικών εταιρειών. Οι συμβάσεις αυτές ανατίθενται μέσω ανοικτών διαδικασιών υποβολής προσφορών. Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στην ιστοσελίδα για τις συμβάσεις παροχής υπηρεσιών.


Αμερικανός Γερουσιαστής: Δεν νοιάζονται για την ISIS, τον Άσαντ θέλουν να χτυπήσουν! - Grothia\nΑμερικανός Γερουσιαστής: Δεν νοιάζονται για την ISIS, τον Άσαντ θέλουν να χτυπήσουν!\n«Πυρά» εναντίον της κυβέρνησης Ομπάμα εξαπέλυσε ο Γερουσιαστής του Κεντάκι, Rand Paul, σχολιάζοντας την ανακοίνωση του Πενταγώνου ότι κάθε χρόνο θα εκπαιδεύει 5.000 Σύρους «μετριοπαθείς αντάρτες» στα πλαίσια του αμερικανικού σχεδίου καταπολέμησης της ISIS. Το να εξοπλίζεις τους «αντάρτες» είναι το ίδιο με το να δίνεις τα όπλα στους ισλαμιστές δολοφόνους της ISIS, ανέφερε χαρακτηριστικά.\nΣχολιάζοντας το πλάνο για την εκπαίδευση και τον εξοπλισμό των ανταρτών στη Συρία, το οποίο σύμφωνα με το Πεντάγωνο αναμένεται να κοστίσει 500 εκατ. δολάρια, ο Paul τόνισε ότι μπορεί το Ιράν, η Τουρκία και η Συρία να έχουν επικεντρωθεί στην καταπολέμηση της ISIS, όμως οι αντάρτες έχουν άλλους στόχους.\n«Μία σημαντική πληροφορία που ήρθε στη δημοσιότητα την περασμένη εβδομάδα είναι το γεγονός ότι κάποιοι από τους αποκαλούμενους μετριοπαθείς αντάρτες έχουν ήδη υπογράψει κατάπαυση του πυρός με την ISIS», πρόσθεσε ο Γερουσιαστής. «Επομένως, ο πραγματικός τους εχθρός είναι ο Άσαντ. Δεν τους νοιάζει τι κάνει η ISIS».\nΕίναι πλέον ευρύτατα γνωστό ότι οι ΗΠΑ εδώ και τρία χρόνια χρηματοδοτούν και υποστηρίζουν τους αντάρτες στη Λιβύη και τη Συρία. Μάλιστα, οι ίδιοι εξτρεμιστές που ανέτρεψαν τον Καντάφι στη Λιβύη μεταφέρθηκαν αεροπορικώς στη Συρία από τις δυνάμεις του ΝΑΤΟ. Οι ίδιες τρομοκράτες δηλαδή που σκότωσαν αμερικανικά και νατοϊκά στρατεύματα στο Ιράκ έχουν στηριχθεί σε όλη τη «διαδρομή» τους από τις ΗΠΑ και τους συμμάχους της.\nΟι τζιχαντιστές της ISIS είχαν ήδη διεισδύσει σε αυτές τις ομάδες των «ανταρτών» και η κυβέρνηση των ΗΠΑ το γνώριζε τόσο από τις δικές της όσο και από ξένες μυστικές υπηρεσίες. Όπως ο καρκίνος, η ισλαμιστική δολοφονική οργάνωση μεγάλωσε και τελικά «απορρόφησε» τους δήθεν επαναστάτες που αγωνίζονται ενάντια στην κυβέρνηση της Συρίας.\n«Ήμουν σταθερά αντίθετος στην παρέμβαση της Κλίντον και του Ομπάμα τόσο στη Λιβύη, όσο και στη Συρία, καθώς πιστεύω ότι συνέβαλαν στη δημιουργία της κατάστασης που αντιμετωπίζουμε τώρα με την ISIS», συμπλήρωσε ο Paul.\n«Αν είχαμε βομβαρδίσει τη Συρία – όπως ήθελαν ο Ομπάμα και η Κλίντον- τότε η ISIS θα ήταν σήμερα στη Δαμασκό», είπε.\nΑΣΑΝΤ ΗΠΑ ΜΕΣΗ ΑΝΑΤΟΛΗ ΠΑΡΑΔΟΧΕΣ ΣΥΡΙΑ ΤΖΙΧΑΝΤΙΣΤΕΣ\t2016-07-16


SUPERDRUG COLORFIX RED/ BROWN 75ml\nΣπρέυ χρώματος μαλλιών για την προσωρινή κάλυψη τις ρίζας και των γκρίζων. Φεύγει με το πρώτο λούσιμο. Καστανοκόκκινο.\nSUPERDRUG COLOR FIX SPRAY DARK BROWN 75ml\nΣπρέυ χρώματος μαλλιών για την προσωρινή κάλυψη τις ρίζας και των γκρίζων. Φεύγει με το πρώτο λούσιμο. Σκούρο Καστανό.\nSUPERDRUG COLOR FIX SPRAY DARK BLONDE 75ml\nΣπρέυ χρώματος μαλλιών για την προσωρινή κάλυψη τις ρίζας και των γκρίζων. Φεύγει με το πρώτο λούσιμο. Σκούρο ξανθό.\nSUPERDRUG COLOR FIX SPRAY BLACK 75ml\nΣπρέυ χρώματος μαλλιών για την προσωρινή κάλυψη τις ρίζας και των γκρίζων. Φεύγει με το πρώτο λούσιμο. Μαύρο.


Εξεταστική, σε ευχαριστώ! - MyStudentPass\n«Αγαπητή εξεταστική, μας έχεις χαρίσει μοναδικές στιγμές. Αν και κάθε φορά που πλησιάζεις μας φοβίζεις αυτό δεν σημαίνει ότι δεν σε αγαπάμε. Χωρίς εσένα οι ζωές μας θα ήταν βαρετές και το σημαντικότερο δεν θα είχαμε στόχους» Αυτά είναι τα λόγια που θα λέγαμε αν η εξεταστική ήταν ένα υπαρκτό πρόσωπο. Μπορεί να σας ακούγεται περίεργο αλλά όντως χρωστάμε ένα ευχαριστώ στον θεσμό της ‘’εξεταστικής’’.\nΗ περίοδος της εξεταστικής μπορεί να μην είναι από τις καλύτερές μας αλλά μας προσφέρει πολλά θετικά. Αρχικά, μας βοηθάει να κρατάμε το μυαλό μας σε εγρήγορση. Ωραίοι οι καφέδες και τα ποτά, αλλά δεν είναι αυτός ο τρόπος με τον οποίο θα καλλιεργηθούμε και θα ‘’ξυπνήσουμε’’. Γιατί όσο και αν δεν θέλουμε να το παραδεχτούμε σε αυτή τη φάση μόνο το διάβασμα μπορεί να μας βοηθήσει να διευρύνουμε τις γνώσεις μας και να εξασκούμε το μυαλό μας. Μπορεί να μην το καταλαβαίνουμε αλλά σίγουρα ασυνείδητα αισθανόμαστε πνευματική ευχαρίστηση.\nΑκόμη, η εξεταστική μας βοηθάει στο να αναπροσδιορίσουμε τους στόχους μας. Γιατί φίλε μου, αν μόνος σκοπός της ζωής είναι να περάσεις τα μαθήματα ώστε να πάρεις πτυχίο τότε κάτι δεν πάει καλά. Έχουμε φτάσει σε ένα σημείο που είναι απαράδεκτο να συζητάμε ακόμα για το πώς θα συγκεντρωθούμε και θα βγάλουμε πρόγραμμα ώστε να περάσουμε απλά τα μαθήματα. Πλέον πρέπει να συζητάμε για το πώς μετέπειτα θα φτάσουμε τους στόχους μας και να επικεντρωθούμε στο ότι η εξεταστική είναι αυτή που θα μας βοηθήσει να αποκτήσουμε τις απαραίτητες γνώσεις και το πολυπόθητο χαρτί για να αγγίξουμε τους στόχους που έχουμε θέσει ο καθένας.\nΟπότε ας σταματήσουμε να γκρινιάζουμε και ας δούμε την εξεταστική ως το μέσο που έχουμε στα χέρια μας για να αποκτήσουμε πραγματική γνώση. Ήρθε η στιγμή λοιπόν που πρέπει να αναθεωρήσουμε και να πούμε ένα μεγάλο ευχαριστώ στην εξεταστική!\npanepistimio, zoi, γνώση, εξάμηνο, εξεταστική, φοιτητής\nΤο FLL η αρχή για "ρομποτικές" διακρίσεις παιδιών στο εξωτερικό!\nΟι αριθμητικές δεξιότητες του εργατικού δυναμικού στο βιομηχανικό τομέα: ελλείψεις...


NIKE M NSW SYN FILL JKT HD\nΑρχική ΜπουφάνΑνδρικά μπουφάν NIKE M NSW SYN FILL JKT HD\nαπό: 110,00 € TIMH: 80,10 €\nΖΕΣΤΑΣΙΑ ΕΜΠΝΕΥΣΜΕΝΗ ΑΠΟ ΤΟ WINDRUNNER.\nΤο ανδρικό τζάκετ με συνθετικό γέμισμα Nike Sportswear ξαναζωντανεύει το θρυλικό Windrunner για στυλ σε χαμηλές θερμοκρασίες. Διαθέτει μόνωση για ανάλαφρη ζεστασιά, ενώ η κουκούλα, οι τσέπες με επένδυση από φλις ύφασμα και οι ελαστικές μανσέτες προσφέρουν προστασία από τις καιρικές συνθήκες.\nΑπαλό και ανάλαφρο ύφασμα από ταφτά.\nΜόνωση από συνθετικό υλικό για προστασία από το κρύο, χωρίς πρόσθετο βάρος.\nΦάσα σε σχήμα V εμπνευσμένη από το τζάκετ Windrunner.\nΚουκούλα για μεγαλύτερη κάλυψη και ζεστασιά.\nΦερμουάρ 2 κατευθύνσεων σε όλο το μήκος μπροστά για εύκολη εφαρμογή και αφαίρεση.\nΤσέπες για τα χέρια με φερμουάρ και επένδυση από φλις ύφασμα για αποθήκευση και ζεστή αίσθηση.\nΕπένδυση από ισοθερμικό φλις ύφασμα στις πλαϊνές ραφές και τα μανίκια για απαλή, ζεστή αίσθηση.\nΕλαστικές μανσέτες και τελείωμα για προστασία από τις αντίξοες καιρικές συνθήκες.\nΜοντέρνο στυλ με χρωματικές αντιθέσεις σε επιλεγμένες χρωματικές παλέτες.\nZEUS GIUBBOTO HISPO\nΜπουφάν από τη Zeus το οποίο διαθέτει επένδυση ενώ δεν είναι ιδιαίτερα ογκώδες . Κανονική γραμμή μεγεθών\nΚαλάθι 55,00€ 29,00€\nGIVOVA JACKET OLANDA ROY/NAV\nΜπουφάν από την Givova το οποίο διαθέτει επένδυση προστατεύοντας από την απώλεια θερμότητας . Πολυεστερικό διαθέτει τσέπες, κανονική γραμμη και το λογότυπο της εταιρείας. Διαθέτει μικρό όγκο .\nΚαλάθι 50,00€ 29,50€\nELEVATE CALEDON DOWN JACKET BLACK M\nΚανονική εφαρμογή. 8000/5000 αδιάβροχο, αναπνεύσιμο. Αποσπώμενη κουκούλα με κορδόνια με πώματα. Η κουκούλα κρύβεται σε μια τσέπη. Τσέπες χειρός σε φερμουάρ με ταινία. Ρυθμιζόμενες μανσέτες με βέλκρο. Ρυθμιζόμενη δαντελωτή βάση με πώματα\nΚαλάθι 130,00€ 43,20€\nELEVATE CALEDON DOWN JACKET BLUE M\nELEVATE CALEDON DOWN JACKET RED M\nΚανονική εφαρμογή. 8000/5000 αδιάβροχο, αναπνεύσιμο. Αποσπώμενη κουκούλα με κορδόνια με πώματα. Η κουκούλα κρύβεται σε μια τσέπη. Τσέπες χειρός σε φερμουάρ με ταινία. Ρυθμιζόμενες μανσέτες με βέλκρο.\nNIKE M NK THRMA FZ WNTZD\nΗ ανδρική μπλούζα προπόνησης με κουκούλα και φερμουάρ σε όλο το μήκος Nike Therma είναι φτιαγμένη από ισοθερμικό, υδροαπωθητικό ύφασμα και διαθέτει ρυθμιζόμενη κουκούλα με κορδόνι που σφίγγει για ζεστασιά, στεγνή αίσθηση και προστασία.\nΚαλάθι 100,00€ 87,00€\nNIKE M NK THERMA FZ VEST WINTERIZED\nΤο ανδρικό αμάνικο τζάκετ προπόνησης με φερμουάρ σε όλο το μήκος Nike Therma είναι φτιαγμένο από ισοθερμικό, υδροαπωθητικό ύφασμα και διαθέτει ρυθμιζόμενη κουκούλα με κορδόνι που σφίγγει για ζεστασιά, στεγνή αίσθηση και προστασία. Ιδανική για εκείνους που προπονούνται όλο τον χρόνο, σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους.\nΚαλάθι 85,00€ 74,00€\nΤο ανδρικό αμάνικο τζάκετ προπόνησης με φερμουάρ σε όλο το μήκος Nike Therma είναι φτιαγμένο από ισοθερμικό, υδροαπωθητικό ύφασμα και διαθέτει ρυθμιζόμενη κουκούλα με κορδόνι που σφίγγει για ζεστασιά, στεγνή αίσθηση και προστασία. Ιδανική για εκείνους που προπονούνται όλο τον χρόνο\nΚαλάθι 85,00€ 69,23€


Αντίκυρα: Ιουλίου 2017\nΑνάρτηση της ΓΑΛΑΖΙΑΣ ΣΗΜΑΙΑΣ στον Άγιο Ισίδωρο\nΗ Δημοτική Ενότητα Αντίκυρας σας προσκαλεί στην εκδήλωση ανάρτησης της ΓΑΛΑΖΙΑΣ ΣΗΜΑΙΑΣ στον βράχο της ακτής του Αγίου Ισιδώρου την Τετάρτη 26 Ιουλίου 2017 και ώρα 18΄30.\nΑναρτήθηκε από Antikira στις 9:40 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\n4η ΕΚΘΕΣΗ -BAZAAR από τον Εξωραϊστικό και Επιμορφωτικό σύλλογο Αντίκυρας,\nΠανελλήνιο Πρωτάθλημα Κ20 στίβου\nΈνα έντονο διήμερο με πολύ καλές επιδόσεις από τους αθλητές της επόμενης γενιάς ολοκληρώθηκε, στην πόλη της Κατερίνης.\nΤο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κ20 έγινε με μεγάλη επιτυχία στην πόλη της Κατερίνης, που επέστρεψε στη διεξαγωγή αγώνων μετά από δέκα χρόνια. Μεγάλη επιτυχία του ΑΚΟ Λιβαδειάς με την ομάδα σκυταλοδρομίας 4x400μ. εφήβων του συλλόγου κατέκτησε την πρώτη θέση και το χρυσό μετάλλιο μετά από μια εκπληκτική παρουσία σταματώντας το χρονόμετρο στο 3:23.62 η οποία είναι η καλύτερη επίδοση στους εφήβους σε επίπεδο συλλόγων για το 2017.\nΗ ομάδα αποτελούταν από τους: Αλέξανδρο Μπαλτσιώτη, Σπύρο Μπενέτο, Γιώργο Κωτσόπουλο και Κωνσταντίνο Ευταξία οι οποίοι πραγματοποίησαν αλλαγές αγγίζοντας την τελειότητα, χαρίζοντας έτσι στον Σύλλογο την πρώτη θέση και το χρυσό μετάλλιο στο πανελλήνιο πρωτάθλημα 2017.\nΗ νίκη του ΑΚΟ Λιβαδειάς παίρνει μεγαλύτερες διαστάσεις αν υπολογίσουμε ότι στην ομάδα των εφήβων από τους τέσσερις οι δύο είναι παίδες! Πρόκειται για τους Μπαλτσιώτη και Μπενέτο. Για την ιστορία ο ΑΚΟ Λιβαδειάς έχει πάρει άλλη μια φορά χρυσό μετάλλιο στην κατηγορία Εφήβων στο αγώνισμα 4x400 το 1982 με τους Κώστα Αλαμπάση, Αλέκο Μακρή, Δημήτρη Σκαπέτη και Λουκά Ανέστη.\nΗ μεγάλη σκυταλοδρομία, 4x400μ διεξήχθη σε τρεις τελικές σειρές και πήραν μέρος 19 ομάδες, με τον ΟΦΗ με 3:23.80 ναι καταλαμβάνει την 2η θέση και τον ΑΓΣ Ιωαννίνων με 3:24.21 την 3η θέση. Σε ατομικό επίπεδο σπουδαία εμφάνιση πραγματοποίησαν οι Κωνσταντίνος Ευταξίας στα 400μ. και ο Σπύρος Μπενέτος στα 800μ. όπου κατέλαβαν την 6η και 5η θέση αντίστοιχα.\nΠολύ καλή εμφάνιση πραγματοποίησε η Κατιάνα Πέτσα στα 400μ και 200μ κατακτώντας την 7η και 12η θέση αντίστοιχα. Στα 200μ πήρε μέρος και η Μαριάντη Σκαπέτη, στάθηκε άτυχη .όμως γιατί έχασε μια θέση στον τελικό για λίγα κλάσματα του δευτερολέπτου.\nΕπίσης στον τελικό των 400μ προκρίθηκε και ο Αλέξανδρος Μπαλτσιώτης, αλλά δεν έτρεξε λόγω τραυματισμού..\nΟι αθλητές της σκυταλοδρομίας, αφιερώνουν το κύπελλο, στον προπονητή τους Δημήτρη Σκαπέτη. Συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές, και τον προπονητή τους Δημήτρη Σκαπέτη, και στον Λουκά Μαργαρίτη για την βοήθεια του. Το Διοικητικό Συμβούλιο\nΗ Απάντηση του ΕΛΚΕΘΕ για τις ΤΣΟΥΧΤΡΕΣ στον ''Εξωραϊστικό και Επιμορφωτικό Σύλλογο Αντίκυρας''\nΑναρτήθηκε από Antikira στις 7:25 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\n4η ΕΚΘΕΣΗ -BAZAAR από τον Εξωραϊστικό και Επιμορφω...\nΗ Απάντηση του ΕΛΚΕΘΕ για τις ΤΣΟΥΧΤΡΕΣ στον ''Εξω...


πού να αγοράσετε PhenQ χάπι απώλειας βάρους στην Άρτα Ελλάδα – Buy PhenQ Online\nπού να αγοράσετε PhenQ χάπι απώλειας βάρους στην Άρτα Ελλάδα\nHome » Review » phenq » πού να αγοράσετε PhenQ χάπι απώλειας βάρους στην Άρτα Ελλάδα\nΠού να αγοράσετε PhenQ χάπι απώλειας βάρους Στην Άρτα GreeceWhere να αγοράσετε PhenQ χάπι απώλειας βάρους Στην Άρτα Ελλάδα. PhenQ είναι ένα από τα πλέον προτιμώμενη καύση του λίπους χάπι στην Άρτα Ελλάδα που έχει δοκιμαστεί κλινικά για να μειώσει το βάρος με φυσικό τρόπο, χωρίς δυσμενείς επιπτώσεις. PhenQ είναι ένα λίπος καυστήρα που καίει γρήγορα το περιττό λίπος και να το μετατρέπει σωστά σε ενέργεια. Στην κορυφή του ότι, PhenQ ενισχύει την μεταβολική διαδικασία.\nΠού να αγοράσετε PhenQ Απώλεια βάρους χάπι Στην Άρτα Ελλάδα .\nPhenQ είναι ένα από τα πλέον προτιμώμενη καύση του λίπους χάπι στην Άρτα Ελλάδα που έχει δοκιμαστεί κλινικά για να μειώσει το βάρος με φυσικό τρόπο, χωρίς δυσμενείς επιπτώσεις. PhenQ είναι ένα λίπος καυστήρα που καίει γρήγορα το περιττό λίπος και να το μετατρέπει σωστά σε ενέργεια. Στην κορυφή του ότι, PhenQ ενισχύει την μεταβολική διαδικασία.\nΗμέρα με την ημέρα ένας αυξανόμενος αριθμός των ατόμων που παίρνουν PhenQ σε όλο τον κόσμο. Ομοίως, οι άνθρωποι της Άρτας Ελλάδα ομοίως θέλετε να αγοράσετε PhenQ.\nΗ αύξηση της ποσότητας του εκλεπτυσμένο φαγητό, και τη ζάχαρη φορτωμένο ποτά ανθρακούχα που καταναλώνουν αλκοόλ έχει προκαλέσει μια επιδημία παχυσαρκίας στην Άρτα Ελλάδα, και αν τα άτομα δεν ανακαλύπτουν μια λύση οποιαδήποτε στιγμή σύντομα, μετά από αυτό το ποσοστό θυμάτων είναι απλά mosting πιθανό να διατηρήσει ανύψωσης, κάθε χρόνο.\nΌλοι καταλαβαίνουμε τρόπους για να αδυνατίσετε. Απλά τρώνε λιγότερο, και εργάζονται έξω πολύ περισσότερο, σωστά; Καλά το γεγονός ότι διαβάζετε αυτό, με ενημερώνει ότι έχετε αυτή τη στιγμή να το κάνετε αυτό στο παρελθόν, και έχουν αποκαλύψει ότι δεν είναι τόσο εύκολο όσο δείχνει μέχρι. Τόσο ακριβώς τι είναι το επόμενο καλύτερο σημείο;\nΤα χάπια διατροφής πρόγραμμα σχεδίου καταλήγοντας να είναι σημαντικά εμφανή, αλλά όχι για την καλή λόγους. Η πλειοψηφία των δίαιτα ρουτίνα χάπια στην αγορά ανήκουν σε μεγάλες διαφήμιση και το μάρκετινγκ έργα, και τα άτομα που τρέχουν αυτά έχουν μόνο ένα στόχο στο μυαλό. Κάνοντας χρήματα όσο το δυνατόν! Δεν έχει σημασία εάν το στοιχείο είναι σκουπίδια, δεδομένου ότι έχουν τη δύναμη να ενθαρρύνει τους ανθρώπους το δικαίωμα σε απόκτηση στοιχείων τους, είτε εργάζονται είτε όχι. Το μόνο πράγμα που αφήνουν πραγματικά αισθάνονται ελαφρύτερα, είναι το πορτοφόλι σας.\nΑκριβώς ό, τι χρειάζεστε, είναι ένα προϊόν απώλειας βάρους που έχει αποδειχθεί επιστημονικά εγκριθεί, και αποκαλύφθηκε για να είναι αξιόπιστος να σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε. Είναι δύσκολο να ανακαλύψει, δεδομένου ότι η πλειοψηφία των οποίων είναι μονοκοντυλιά από τις υπηρεσίες μάρκετινγκ που προσπαθούν να σας αγορά, αλλά τίποτα δεν φαντασιώνεται, ωστόσο είναι γύρω. Έχετε πραγματικότητα απλά σκόνταψε σε ένα από τα μεγαλύτερα μυστικά στην αποτελεσματική απώλεια λίπους – PhenQ.\nΣήμερα είναι δυνατόν να επιτευχθεί η μεγαλύτερη των δύο κόσμων, που σημαίνει μπορείτε να καταναλώνετε και εξακολουθούν να παραμένουν αδύνατοι. Μπορείτε να ρωτήσετε πώς ακριβώς αυτό είναι βιώσιμο; Η λύση είναι βασικό. PhenQ συστατικά θα σας βοηθήσει να πάρετε την εικόνα που πάντα ονειρεύεστε.\nPhenQ είναι μια διοίκηση προϊόν μείωση του βάρους η οποία είναι αποδεκτή από τους GMP Labs, καθιστώντας είναι κορυφαία ποιότητα αναμφισβήτητη, και αξίζει να είναι σε φαρμακευτική αγωγή ντουλάπα σας. Κάθε περιέκτης περιέχει 60 δισκία, το καθένα που είναι γεμάτη γεμάτη με ακίνδυνη, απώλεια λίπους τόνωση συστατικά όπως:\nΜια εξαιρετική μεταβλητή για τους ανθρώπους που θέλουν να μειώσουν το βάρος δεν χρειάζεται να σταματήσει καφεϊνούχα ποτά, καθώς και καφέ. Τα υψηλά επίπεδα καφεΐνης βρίσκεται σε προϊόντα παρακολούθηση του βάρους και ποτά ενέργειας. Είναι μια Energizer και ενισχύει την έμφαση, μειώνει την κούραση και αυξάνει τα επίπεδα της ευαισθητοποίησης. Η καφεΐνη δανείζει μια συνολική αίσθηση και ενισχύει τη θερμογένεση ότι οι ενισχύσεις που αντιδρούν σε προπονήσεις μαζί με δύσκολη ρουτίνα σας, χάρη στα επίπεδα αντοχής. Αυξάνει επιπλέον απόδοσή σας.\nCapsimax Powder Τι ακριβώς είναι Capsimax σκόνη; Ένα αποτελεσματικό μείγμα από νιασίνη, που είναι η βιταμίνη Β3, με πιπερίνη καφεΐνη εκτός από την πιπεριά είναι Capsimax. Η πιπερίνη έχει επίσης αναφέρεται ως μαύρο πιπέρι επιπροσθέτως έχει powerpacked θερμογόνο χαρακτηριστικά τα οποία βοηθούν στη μείωση των λιπών, καθώς και λίπος από το σώμα. ακριβώς τι ακριβώς συμβαίνει όταν τα θερμογένεση αυξήσεις; Βοηθά στη τήξη του παχάκια από το σώμα μαζί με ασφαλίζει έναντι συσσώρευση των λιποκυττάρων στο σώμα.\nNopal Αυτό το ενεργό συστατικό είναι ένας κάκτος που έχει το περιεχόμενο ιστοσελίδων υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες. Ίνα έχει συνήθως την τάση να παρέχουν συνολική αίσθηση. Εάν είστε πεινασμένοι, θα σας ζητηθεί να αποτελείται από φυτικές ίνες στη διατροφή σας. PhenQ περιλαμβάνει Nopal που έχει υψηλή ινώδες υλικό το οποίο χρησιμοποιεί μια ολοκληρωμένη εμπειρία. Τα ταξίδια σας στη θέση μαγειρέματος για να καταναλώσει ή καταναλώνουν κάτι μειώνονται ουσιαστικά, αυτό είναι ένας ακόμη τρόπος για να μειωθεί το βάρος και να διατηρήσει το βάρος του κυμαίνεται υπό έλεγχο.\nΠικολινικό χρώμιο Αυτή είναι μια κανονικά ορυκτό ανακαλύφθηκε στην λαχανικά, φασόλια, δημητριακά ολικής αλέσεως και κρέας. Βοηθά στον έλεγχο επιθυμίες υδατάνθρακες και τους πόθους τροφίμων ζάχαρη και επίσης διατηρεί τη γλυκόζη του αίματος υπό έλεγχο. Όταν καταναλώνουμε ζάχαρη φορτωμένα τρόφιμα όπως οι υδατάνθρακες, το αίμα κάνει το έργο της απορρόφησης της ζάχαρης και έχει φτάσει τα κύτταρα κάνοντας χρήση και δύναμη. Όταν η ποσότητα της ενέργειας στα κύτταρα είναι η βέλτιστη, οι πόθους τροφίμων για τη ζάχαρη και τους υδατάνθρακες θα πρέπει να μειωθεί.\nΑνθρακικό ασβέστιο Όλοι γνωρίζουν πολύ καλά ότι το ασβέστιο είναι τροφή για τα οστά, καθώς βοηθά στη διατήρηση της τέλεια βάρος. Όταν το υλικό του ασβεστίου είναι εξαιρετική στο σώμα, τα κύτταρα διατηρούν πολύ λιγότερο λίπη και το σώμα δεν αναπτύσσει πολύ περισσότερο ασβέστιο, καθώς και λίπη. Στην πραγματικότητα, οι φυλάσσονται λίπη καμένης χάρη στο ασβέστιο. Όταν οι παχύσαρκοι ασθενείς συμπληρώνονται επαρκή ποσότητα ασβεστίου άφθονα τρόφιμα στο σώμα τους, έχασαν μια καλή συμφωνία του βάρους και λίπη του σώματος.\nL-Καρνιτίνη φουμαρικό Πράσινα λαχανικά, κόκκινο κρέας μαζί με τα καρύδια είναι πόροι για την απόκτηση L Καρνιτίνη φουμαρικό. Αλλάζει τα λίπη σωστά σε ενέργεια εκτός από αυτό απελευθερώνεται στο σώμα, ως αποτέλεσμα βοηθώντας σας να αδυνατίσετε.\nΚάθε συστατικό έχει πράγματι εγκριθεί ως απολύτως ασφαλή για ανθρώπινη κατανάλωση, καθώς και οι επιστήμονες σε αυτό το εξαιρετικό λίπος καυστήρα έχουν δημιουργήσει πραγματικά ένα στοιχείο με απλά επαρκείς από αυτά τα μέρη, για να σας βοηθήσει να μετατοπίσει την ακραία σωματικό λίπος που συγκεντρώνει σε ένα από τα πιο ενοχλητικές περιοχές, όπως η κοιλιά σας, τους μηρούς σας, και τους γοφούς σας.\nκάντε κλικ εδώ για να αγοράσετε PhenQ στην Άρτα Ελλάδα »\nΣε αντίθεση με το υπόλοιπο αυτών των λεγόμενων «δισκία δίαιτα», PhenQ έχει πραγματικά γύρω από το τετράγωνο, αλλά και επιστημονικά ελεγχθεί το προϊόν αυτό για πολλά χρόνια, αλλά και τα πλεονεκτήματα που ισχυρίζονται είναι όλα αλήθεια, εκτός από την κλινική εξέταση. Δεν το μυαλό κάμψης μεθόδους μάρκετινγκ ζήτησε! Επιτρέψτε δούμε τα οφέλη από τη χρήση αυτό ως καύση του λίπους το gadget, καθώς επίσης και γιατί χρησιμοποιεί πολύ καλύτερα αποτελέσματα σε σύγκριση με οτιδήποτε άλλο στον κλάδο:\nΤα δραστικά συστατικά είναι 100% φυσικά, και δεν παρατηρήθηκαν ανεπιθύμητες ενέργειες έχουν πράγματι\nΑποθήκευση λίπους είναι στοχευμένες και χρησιμοποιείται για ενέργεια, βοηθώντας σας να απαλλαγούμε από κάθε είδους υπερβολικό βάρος αποτελεσματικά και γρήγορα.\nΗ παραγωγή των περισσότερων κυττάρων λίπους είναι βουλωμένο, έτσι ώστε να διατηρήσει το βάρος μακριά για τη ζωή.\nΕνισχυμένη ενέργειας σας βοηθά να γίνει ένα πολύ πιο ενεργό, το οποίο με τη σειρά του, σας βοηθά να ρίξει πολύ περισσότερο λίπος.\nΒαριά εξέτασε και ιατρικώς επιβεβαιωμένες, ώστε να μπορείτε να είστε σίγουροι στην ευεξία σας, ενώ είστε ρίχνοντας το βάρος.\nΕπιπλέον με την αυξημένη ισχύ, Είναι επιπλέον βοηθά υποτάξει την όρεξή σας, βοηθώντας σας να φάει ένα λιγότερες ποσότητα των θερμίδων, χωρίς να θέτει σε κίνδυνο κορεσμού.\nΚαύση του λίπους δεν ήταν ποτέ πιο εύκολη. Αν έχετε να κάνετε με να χάσει τα επιπλέον κιλά, και έχετε πραγματικά προσπάθησε, τιδήποτε άλλο, μετά από αυτό ήρθε η ώρα να προσπαθήσει το καλύτερο. Ρίξτε μια ματιά στα Μαρτυρίες στην κύρια ιστοσελίδα τους για να αποφασίσει κατά πόσον είναι σωστό για εσάς.\nΟ πιο γρήγορος τεχνική για να τεμαχίσει τα αποθέματα λίπους σας είναι να μπαίνουν στο σώμα σας σε μια διαδικασία που ονομάζεται θερμογένεση. Αυτή η διαδικασία θα διαλυθεί απλώς τυχόν περίσσεια λίπους καταστήματα, και να τους χρησιμοποιήσουν ως αερίου για την καθημερινή σας ζωή.\nPhenQ, με το είναι κορυφαία ποιότητα δραστικών συστατικών, θα βοηθήσει την τόνωση του μεταβολισμού των τιμών σας, προκαλώντας το σώμα σας για να έρθετε σε θερμογένεση όλη την ώρα. μείωση του βάρους σας θα είναι σίγουρα ποτέ δεν ποτέ να εγκαταλείψει, και το υπερυψωμένο τιμή μεταβολικό θα διατηρήσει σίγουρα αισθάνεσαι ενεργητικός και ζωντανή!\nΚάθε φιάλη είναι εφοδιασμένη με 60 δισκία, καθώς και συστήνουν ότι παίρνετε 2 δισκία την ημέρα. Κάθε μπουκάλι θα επιτρέψει σίγουρα Ένας μήνας της ιατρικής, και από τη δική μας εμπειρία, και από τις πολυάριθμες μαρτυρίες θα μπορούσε να τοποθετηθεί στο διαδίκτυο, θα μπορούσατε να δείτε ότι τα αποτελέσματα που θέλετε σίγουρα θα έρθει μέσα σε 2-3 μήνες. Παρ ‘όλα αυτά, δεν είναι απλώς ένα χάπι απώλειας βάρους, όπως θα ανακαλύψετε σίγουρα, έτσι οι περισσότεροι άνθρωποι που προσπαθούν αυτό το προϊόν, το αγοράζει συνεχώς απλά για αυτό είναι διάφορα άλλα πλεονεκτήματα.\nΕίναι επίσης εξέχουσα για να είναι η μεγαλύτερη συσκευή καύση του λίπους στην αγορά, και, επίσης, δεν θα είχε πάρει πραγματικά αυτό το δημοτικότητα εάν το στοιχείο δεν ήταν ασφαλές. Θα έχει πραγματικά βαθιά ερευνηθεί από καλά που αφορούν τους ερευνητές, μαζί με επαγγελματικές εξετάσεις έχουν βοηθήσει να ανακαλύψετε κάθε είδους είδους ανησυχίες ασφάλειας και προστασίας που θα μπορούσε να δημιουργήσει από τη χρήση αυτό το πράγμα. Τα ενεργά συστατικά έκανε χρήση της είναι ιατρικά εγκριθεί, μαζί με έχουν συνολική έγκριση από τον FDA, έτσι ώστε να μπορεί να ξεκουραστεί γρήγορα τη νύχτα, γνωρίζοντας την υγεία και την ευεξία σας πηγαίνει σε κανένα κίνδυνο. Υπάρχουν μεγάλες ευκαιρίες μαρτυρίες στην ιστοσελίδα τους, το οποίο θα σας βοηθήσει να καταλάβω αν το πράγμα είναι πραγματικά ασφαλές ή με άλλο τρόπο.\nΤο απόλυτο καλύτερο μέσο για να ανακαλύψουν αν είναι ακίνδυνη ή όχι, είναι να δώσει μια δοκιμή για τη δική σας. Δεν έχει μόνο να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε περιττά λίπος σας, αυτό σας δίνει επίσης με την αύξηση της σθένος, καθώς και την ενίσχυση βασικών ευεξίας σας. Χρησιμοποιώντας αυτό σίγουρα θα σας κάνει να εξετάσουμε γιατί στην πραγματικότητα δεν παίρνουν πάνω στο βαγόνι μπάντα πιο γρήγορα!\nΩστόσο, ακριβώς όπως όλα τα φάρμακα, ανεξάρτητα από το πόσο αποτελεσματικές είναι, υπάρχουν μερικά ασφάλειας προληπτικά μέτρα που θα πρέπει να έχουμε κατά νου. Σας προτείνουμε να μην το πάρετε ποτέ, ή άλλες καύση λίπους φάρμακο εάν είστε:\nΑυτά τα προληπτικά μέτρα συμπίπτουν για κάθε μοναχικό ιατρικής, μαζί με σας προτείνουμε να κρατήσει μακριά από αποτελεσματικό φάρμακο διαχείρισης βάρους, αν έρθει σε καμία από ότι οι απαιτήσεις. Αν δεν το κάνετε, μετά από αυτή πάνω από το κεφάλι στην επίσημη ιστοσελίδα στο διαδίκτυο, ρίξτε μια ματιά στις Εξετάσεις πελατών, καθώς και απόκτηση ένα μπουκάλι σήμερα!\nΠροσφέρουμε δωρεάν και γρήγορη ναυτιλία σε όλο τον κόσμο, και αν ενεργήσει γρήγορα, μπορείτε να μεγιστοποιήσετε την φιλανθρωπική προσφορά προεξοφλητικό επιτόκιο που παρέχουν επί του παρόντος. Παραγγελία 3 φιάλες, και θα πάρετε σίγουρα 2 καλύτερα δωρεάν! Όχι μόνο αυτό, αλλά σίγουρα θα επιπλέον να λάβει ένα εντελώς δωρεάν πρόγραμμα των σμέουρων κετόνη max, το οποίο θα βοηθήσει σίγουρα να σας κρατήσει ενεργός, καθώς και γεμάτη ζωή, ταυτόχρονα, όπως ρίψη κάθε μία από πρόσθετο βάρος σας. Ακριβώς ό, τι χρειάζεστε για να πέσει;\nCaden γεννήθηκε πριν από ένα χρόνο και είναι μια πρώτη φορά μαμά μου μόλις είχε ποτέ ποτέ το χρόνο ή τη δύναμη να χάσουν το βάρος του μωρού. Ωστόσο PhenQ έκανε πραγματικά πολύ εύκολο. Είναι πραγματικά βοήθησε μένα περικόψει food– επίσης cookies, τα οποία είναι μεγάλα αδυναμία μου, και έχω πραγματικά πήρα τους τόνους περισσότερη δύναμη όταν παίρνω. . Είμαι σήμερα πίσω στο βάρος προ-μωρό μου μετά απλά λίγους μήνες Jessica, 26 χρόνια – έχασε 15 λίβρες\nυπάρξει υπέρβαροι όλα καλλιεργούνται-up ζωή μου και τώρα για πρώτη φορά θα μπορούσα να έχουμε κατά νου, δεν χρειάζεται να πάτε για ψώνια στην περιοχή Plus! Εγγόνια μου αρέσει που μπορώ να τρέξει γύρω και να παίξει σωστά με τους τώρα. Νιώθω σαν να παραμείνει στα είκοσί μου και πάλι! Kimberly, 46 χρόνια – Lost 27 λίβρες\nΉμουν πάντα ένα μεγάλο παιδί. Ποτέ ποτέ με ενόχλησε πραγματικά όταν ήμουν νεότερος, αλλά στο πανεπιστήμιο άρχισα σοβαρά τη φόρτωση στις λίβρες. Κατάφερα να χάσει ένα κομμάτι γύρω στα είκοσι μου, ωστόσο δεν άργησε να κερδίσει πίσω, έτσι απλά νόμιζα ότι είμαι σιωπηρή να είναι τεράστια. Εκ των υστέρων, εγώ απλά πάντα υπερεκτιμούν μέθοδο πάρα πολύ. PhenQ ταξινομημένο αυτή την ανησυχία δεξιά έξω, και αυτή τη στιγμή βλέπω πόσο είχα την πρόθεση συνεχώς, ωστόσο ποτέ δεν πίστευα ότι θα ήταν. Μιχαήλ, 30 χρόνια – Lost 32 λίβρες\nΠώς να αγοράσετε PhenQ στην Άρτα Ελλάδα;\nΠώς να αγοράσει PhenQ στην Άρτα Ελλάδα; Παρά το γεγονός ότι PhenQ είναι πολύ δημοφιλής στην Άρτα Ελλάδα, αυτό το συμπλήρωμα δεν είναι ούτε παρέχονται σε κάθε τύπο του είδους των περιφερειακών καταστημάτων γύρω περιοχή Άρτα Ελλάδα. PhenQ μόνο μπορούν να αγοραστούν σε απευθείας σύνδεση από την κεντρική ιστοσελίδα της, με την Ημέρα Διασφάλισης Επιστροφή 60. Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να κάνετε check in στην ιστοσελίδα και να τοποθετήσετε την παραγγελία σας. Εάν η παραγγελία σας είναι μαζική, μπορεί να αποκτήσει ελκυστικές εκπτώσεις για τα έξοδά σας.\nΧωρίς δυσμενείς επιπτώσεις, η PhenQ στερείται μια ερώτηση το θαυματουργό φάρμακο που βοηθά στην ελαχιστοποίηση της προστιθέμενης υπερβολικό βάρος με την ελάχιστη προσπάθεια. Φαίνεται ότι είναι απολύτως καμία ενόχληση, αλλά πολλά κέρδη!\nPrevious Previous post: πού να αγοράσετε PhenQ χάπι απώλειας βάρους στην Αθήνα Ελλάδα\nNext Next post: πού να αγοράσετε PhenQ χάπι απώλειας βάρους σε Arkadhia Ελλάδα


Τουρισμός και βιώσιμη ανάπτυξη\nΜπένου, Αρετή Ι.\nΤουρισμός ; Τουριστική ανάπτυξη ; Αγροτικός τουρισμός\nΗ εργασία αυτή μελετά την έννοια του τουρισμού και την βιώσιμη ανάπτυξή του. Ειδικότερα, μελετά ην οικονομική διάσταση του τουρισμού, την κοινωνικό-πολιτική διάσταση του και την χωρική-περιβαλλοντική διάσταση καθώς και τον τρόπο που αυτές αλληλεπιδρούν. Εκτός από τις παραπάνω δραστηριότητες ο τουρισμός, ως ένα δυναμικό και ανοικτό σύστημα, συγκροτείται από διάφορους αλληλεξαρτώμενους παραγωγικούς τομείς, φορείς και επιχειρήσεις, που εξυπηρετούν συγκεκριμένες τουριστικές αγορές. Η κατανόηση της σύνθεσης και κυρίως της λειτουργίας του τουριστικού συστήματος μιας χώρας θεωρείται σημαντική για μια σωστή ανάλυση και έναν ολοκληρωμένο σχεδιασμό που στοχεύει στον ορθολογικό και αποτελεσματικό συνδυασμό πόρων και ζήτησης, επιδιώκοντας παράλληλα τη μεγιστοποίηση της συνολικής απόδοσης και λειτουργίας του συστήματος. Στόχος της εργασίας είναι να αποδειχθεί ότι σήμερα, ο τουρισμός αποτελεί ένα αυτοδύναμο φαινόμενο, συνώνυμο της κατανάλωσης και του ελεύθερου χρόνου. Παρουσίασε μια ταχύτατη εξάπλωση και μια κοινωνική αποδοχή σε παγκόσμιο επίπεδο, ώστε να θεωρείται αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης καθημερινότητας.


Τρεις στους τελικούς οργάνων | Onsports.gr\nhome ΣπορΆλλα ΣπορΤρεις στους τελικούς οργάνων Κοινοποιήστε\nΤρεις στους τελικούς οργάνων\tΣυντάκτης: Ρούλα Κεφάκη Δημοσίευση: Παρασκευή, 13 Μαίου 2011 17.56\nΚοσμίδης, Πετρούνιας και Μιλλούση προκρίθηκαν στους τελικούς οργάνων στο Παγκόσμιο Κύπελλο της Μόσχας - Άτυχος ο Τσολακίδης.\tΜε τρεις προκρίσεις Ελλήνων αθλητών στους τελικούς οργάνων του Σαββάτου (14/5) ολοκληρώθηκε η πρώτη ημέρα του Παγκοσμίου Κυπέλλου ενόργανης γυμναστικής στη Μόσχα. Ο Λευτέρης Κοσμίδης ήταν πρώτος στις ασκήσεις εδάφους, ο Λευτέρης Πετρούνιας 4ος στους κρίκους και η Βάσω Μιλλούση πρώτη στη δοκό ισορροπίας, ενώ άτυχος ήταν ο Βασίλης Τσολακίδης, που λόγω προβλήματος στη σπονδυλική στήλη δεν αγωνίστηκε στο δίζυγο.\nΟ Κοσμίδης εκτέλεσε πρόγραμμα με συντελεστή δυσκολίας 6,70, το οποίο του είχε χαρίσει την πρωτιά το Μάρτιο στο Παγκόσμιο Κύπελλο του Κότμπους. «Μετά από δύο άσχημα αποτελέσματα, στο παγκόσμιο κύπελλο του Παρισιού και στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα του Βερολίνου, ήθελα να κλείσουμε το πρώτο μισό της φετινής σεζόν με μια καλή εμφάνιση. Ήταν σημαντικό, για να ανέβει το ηθικό του Λευτέρη. Εκείνο που μας ενδιέφερε περισσότερο ήταν ο προκριματικός και όλα πήγαν μια χαρά. Ο τελικός είναι πιο πολύ σαν σόου. Θα προσπαθήσουμε, φυσικά, για το καλύτερο. Μπορεί να δοκιμάσουμε για πρώτη φορά το νέο πρόγραμμα με συντελεστή 6,80, προσθέτοντας άλλη μια πιρουέτα στην έξοδο», δήλωσε ο προπονητής του 20χρονου πρωταθλητή, Γιώργος Αγγέλου.\nΗ Βάσω Μιλλούση προκρίθηκε με την κορυφαία βαθμολογία στον τελικό της δοκού ισορροπίας, με 14,350 βαθμούς, αλλά δεν τα κατάφερε στους ασύμμετρους ζυγούς, όπου είχε πτώση δοκιμάζοντας το νέο της πρόγραμμα.«Η Βάσω έκανε την καλύτερη φετινή εμφάνισή της στη δοκό. Πήγε τέλεια, σε έναν πολύ δυνατό αγώνα. Το γεγονός ότι άφησε πίσω της τη Ρωσίδα πρωταθλήτρια Ευρώπης, Άννα Ντεμεντίεβα, μέσα στη Μόσχα, λέει πολλά. Ελπίζουμε ότι θα τα καταφέρει εξίσου καλά και στον τελικό. Στους ασύμμετρους ζυγούς δοκιμάσαμε κάτι καινούργιο, που δεν μας βγήκε, αλλά αυτή η εμπειρία θα βοηθήσει ώστε να διορθώσουμε τα λάθη», επισήμανε ο προπονητής της Μιλλούση, Κώστας Σιούτης.\nΓια το πρόβλημα του Τσολακίδη, ο προπονητής του, Αλέκος Ιωακειμίδης, είπε: «Ο Βασίλης προπονήθηκε κανονικά την Πέμπτη, αλλά το βράδυ στο ξενοδοχείο μούδιασε το πόδι του εξαιτίας κάποιου προβλήματος στην σπονδυλική στήλη. Το πρωί, πριν από τον προκριματικό, δοκίμασε να ανέβει στο δίζυγο, όμως δεν μπορούσε να αγωνιστεί. Θα βρούμε την αιτία του προβλήματος και θα το αντιμετωπίσουμε. Δεν είναι πάντως κάτι που μας ανησυχεί για την προετοιμασία μας ενόψει του παγκόσμιου πρωταθλήματος».\tΚατηγορία: Άλλα Σπορ


Σε αυτές τις τσάντες επενδύουν τώρα τα κορίτσια της μόδας - MaryMary.gr\nΓιατί τα κορίτσια της μόδας ξέρουν! Βρήκαμε και θα σου παρουσιάσουμε τις τσάντες που πουλάνε σαν ζεστό ψωμί, αφού τα κορίτσια της μόδας κάνουν κρα για να τις κρατήσουν.\nΦυσικά ανάμεσα στις παρακάτω τσάντες θα δεις ακριβές μάρκες, αλλά μην σκας. Εκεί έξω υπάρχουν τσάντες μικρών εταιρειών, στα ίδια σχέδια και χρώματα οι οποίες είναι αριστουργήματα. Οπότε πάρε μια ιδέα από το design τους.


Τα νέα μοντέλα χρηματοδότησης δημόσιων έργων - Ypodomes.com\nΤέσσερις σύγχρονες προτάσεις χρηματοδότησης παρουσιάστηκαν κατά την πρώτη ημέρα του 3ου Συνεδρίου Υποδομών και Μεταφορών. Οι ομιλητές ανέδειξαν τις δυνατότητες διαμόρφωσης ενός βιώσιμου μείγματος χρηματοδότησης με την αξιοποίηση όλων των διαθέσιμων εργαλείων προκειμένου να καταστεί εφικτή η υλοποίηση της νέας γενιάς έργων υποδομών.\nΩς η πλέον καινοτόμα χώρα, που αξιοποιεί κοινοτικούς πόρους, για τη χρηματοδότηση έργων ΣΔΙΤ, χαρακτηρίζεται η Ελλάδα, σύμφωνα με τον Ειδικό Γραμματέα ΣΔΙΤ του υπουργείου Οικονομίας και Ανάπτυξης, κ. Νίκο Μαντζούφα. Σύμφωνα με έκθεση της Παγκόσμιας Τράπεζας, η Ελλάδα βρίσκεται στην 3η θέση παγκοσμίως, ανάμεσα σε 135 χώρες, στον τομέα των “Βέλτιστων Διαγωνιστικών Διαδικασιών σε έργα ΣΔΙΤ”.\nΚλείνοντας, ο κ. Μαντζούφας τόνισε ότι επετεύχθη “η ενεργοποίηση πολλών πηγών χρηματοδότησης, με ένα νέα μείγμα την κάθε φορά” και παράλληλα ευχήθηκε “η εμπειρία που διαθέτουμε να μας οδηγήσει σε νέα σχήματα και δομές, ώστε να εκκινήσουμε τη νέα γενιά έργων”.\nΌπως πρόσθεσε κατόπιν, η διαδικασία χορήγησης (από ΤΜΕΔΕ, Τράπεζες, Ασφαλιστικές Εταιρείες κλπ) θα πρέπει να εμπλουτιστεί και με “ποιοτικές παραμέτρους αξιολόγησης έργου”, όπως η οικονομική προσφορά ως ποσοστό προϋπολογισμού, ο προβλεπόμενος χρόνος εγγύησης κατασκευών, οι πηγές χρηματοδότησης έργου, η προτεινόμενη μεθοδολογία χρηματοδότησης εκτέλεσης, καθώς και η αξιολόγηση κινδύνου.\nΠαράλληλα, ο καθηγητής έκανε ειδική αναφορά στον τραπεζικό λογαριασμό του έργου. Πρόκειται για “ειδικό δεσμευμένο λογαριασμό” για συγκεκριμένο έργο, μέσω του οποίου διακινούνται αποκλειστικά οι εισπράξεις και πληρωμές του. Όπως πρόσθεσε, “το μοντέλο αυτό έχει υιοθετηθεί σε αρκετές χώρες του εξωτερικού. Στην Ελλάδα έχει δοκιμαστεί με σημαντική επιτυχία στα μεγάλα έργα παραχώρησης”.\nΜε την χρήση του εξασφαλίζεται, όπως εξήγησε, η διαφάνεια της χρήσης των κονδυλίων και η πληρωμή των υποχρεώσεων του αναδόχου, αποφεύγονται φαινόμενα χρήσης κονδυλίων του έργου για άλλες δραστηριότητες, διασφαλίζεται η ίδια η εκτέλεση του έργου και περιορίζεται σημαντικά ο αθέμιτος ανταγωνισμός τιμών”.\nΕπιπρόσθετα, σχετικά με την αναβάθμιση υφιστάμενων κτιρίων, ο κ. Λαμπρόπουλος τόνισε πως “απαιτείται ένα νέο θεσμικό πλαίσιο προσαρμογής στις σημερινές συνθήκες για κτίρια ηλικίας μεγαλύτερης των 25 ετών, παρατημένα, κληροδοτήματα σχολάζοντα κλπ, ώστε να επιτραπούν παρεμβάσεις που αφορούν στο ιδιοκτησιακό καθεστώς, τη λειτουργικότητα των κτιρίων, την ενεργειακή αναβάθμισή τους και την επιλογή κατάλληλων χρήσεων. Το νέο πλαίσιο θα οδηγήσει σε χιλιάδες μικρές και μεσαίες ιδιωτικές επενδύσεις με διάφορους πόρους χρηματοδότησης, περιλαμβανομένου του στρώματος”.\nΣτην περίπτωση πάντως του παλιού αεροδρομίου του Ελληνικού, ο ομότιμος καθηγητής το χαρακτήρισε ως παράδειγμα προς αποφυγή, προσθέτοντας ότι: “Ο Έλληνας πολίτης δίνει το οικόπεδο του αντιπαροχή και πωλεί προοδευτικά τα διαμερίσματα του. Σπάνια πωλεί το οικόπεδο, γιατί ξέρει καλά ότι θα κερδίσει πιο λίγο. Το Ελληνικό κράτος διαθέτει μεγάλες εκτάσεις. Όπου προσπάθησε να τις εκμεταλλευθεί, δεν τα κατάφερε καλά. Παράδειγμα, η πραγματικά μεγάλη επένδυση στο Ελληνικό: παραμένει ο χώρος αχρησιμοποίητος επί 15 χρόνια. Υποβλήθηκε μία μόνο οικονομική προσφορά και καθυστερεί η υλοποίηση εξ αιτίας των διαδικασιών”.\nΣτρεφόμενος προς το μέλλον, ο καθηγητής του ΕΜΠ στάθηκε ιδιαίτερα στη λογική του “Think Big”, ώστε να υπάρξει μία εθνική στρατηγική Real Estate, να δρομολογηθούν κι άλλες επενδύσεις ανάλογες του Ελληνικού, όπως επίσης και να χρησιμοποιηθούν τα μελλοντικά έσοδα από αυτά για νέες υποδομές.\nΕΤΕπ: 1,9 δις ευρώ το 2018 στην Ελλάδα σε ενεργειακά έργα και υπηρεσίες\nΒόρειος Οδικός Άξονας Κρήτης52 λεπτά πριν


Όταν ο Bruce Willis προσπάθησε να κάνει καριέρα στο τραγούδι... (video) | E-Daily.gr\nΓράφει ο ΠΕΤΡΟΣ ΚΑΛΟΓΕΡΑΣ Δημοσίευση 2/4/2020 | 19:26\nO Bruce Willis έγινε γνωστός σε ολόκληρο τον πλανήτη μέσα από το franchise ταινιών «Die Hard». Λίγα χρόνια πριν όμως, είχε γίνει ήδη γνωστός, κυρίως στις ΗΠΑ, από την σειρά «Moonlighting» (που στην Ελλά δα είχε τον άκρως περιγραφικό τίτλο «Αυτός, αυτή και τα μυστήρια») που δεν του έδωσαν μόνο δόξα αλλά και χρήματα. Από το 1985 μέχρι και το 1989, η σειρά είχε τεράστια επιτυχία, με τον Bruce Willis ταυτόχρονα να προσπαθεί να κάνει πράξη ένα ακόμα «ψώνιο» του. Το τραγούδι.\nΠράγματι, όποτε έβρισκε ευκαιρία, είτε αυτό ήταν διαφημιστικό σποτ, είτε επεισόδιο του «Moonlighting», ο Willis δεν έχανε ευκαιρία να δοκιμάσει τις φωνητικές του ικανότητες. Και δεν ήταν μια-δυο φορές, αλλά αρκετές περισσότερες. Μέχρι που το 1987, ηχογράφησε και ένα άλμπουμ, το «The Return of Bruno», με το όνομα του alter ego του Bruno Randolini.\nΤο άλμπουμ περιείχε 10 τραγούδια, διασκευές και μη, ενώ συνοδευόταν και από ένα mockumentary που περιέγραφε την επιρροή του Bruno σε θρύλους της μουσικής, όπως ο Ringo Starr και οι Bee Gees. O Starr για παράδειγμα αναφέρει ότι οι Beatles δεν θα υπήρχαν χωρίς τον Bruno, ενώ έδειχνε τον Willis ως Bruno Randolini και τις δεκάδες συναυλίες του από την δεκαετία του ’60 και μετά.\nΕκείνη την χρονιά, όλοι έσπευσαν να το αγοράσουν, οι περισσότεροι λόγω του ντοκιμαντέρ. Οι κριτικές τον βρήκαν «αρκετά καλό» και φωνητικά. Όσο όμως τα χρόνια περνούσαν, οι κριτικές γίνονταν σταδιακά όλο και πιο σκληρές για τον Willis.\nΟι ραδιοφωνικοί παραγωγοί το αγόρασαν και το έπαιζαν συνεχώς. Στις ΗΠΑ έφτασε μέχρι το νούμερο 14 των charts, ενώ στην Βρετανία, έμεινε για 8 εβδομάδες στο Top10. H διασκευή του «Respect Yourself» των The Staple Singers ήταν το μεγαλύτερο hit του άλμπουμ.\nΤο 1989, ο Willis κυκλοφόρησε και δεύτερο άλμπουμ, το «If it Don’t Kill You, It Just Makes You Stronger» αυτή τη φορά με το δικό του όνομα, με κάποια από τα τραγούδια να φέρουν και τη δική του υπογραφή. Ένα άλμπουμ που δεν είχε την ίδια πορεία με το πρώτο, αφού δεν υπήρχε ούτε Bruno ούτε κανένα mockumentary.\nΤα χρόνια που ακολούθησαν, ο Willis επένδυσε στην εταιρεία εστιατορίων «Planet Hollywood» όπου εμφανιζόταν να τραγουδάει σε πολλά από τα εγκαίνια των μαγαζιών, μαζί με το συγκρότημα «The Accelerators».\nΜπορεί ο Bruno να είχε μια ακόμα ευκαιρία στην σκηνή στα μέσα της δεκαετίας του ’90, αλλά με την επιτυχία του «Die Hard» κάποιος πρέπει να είπε στον Willis να σταματήσει όλη αυτή την παράξενη ιστορία. Και ο Willis φαίνεται να τον άκουσε, διατηρώντας μια άλλη εικόνα μέχρι σήμερα και όχι εκείνη του άνδρα που τραγουδάει κρατώντας μια σκούπα ή ένα μπουκάλι wine cooler. Όχι ότι είναι απαραίτητα κακός σε αυτό, αλλά δεν του πήγαινε βρε αδερφέ...\nTAGS Bruce Willis τραγούδι


ΜΥΘΙΚΗ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ: Ο ίππος και τα ονόματα που προκύπτουν από αυτόν ή ο έλλογος ίππος\nΟ ίππος και τα ονόματα που προκύπτουν από αυτόν ή ο έλλογος ίππος\nΑπό τα βάθη των αιώνων ο ίππος υπήρξε φίλος, βοηθός, συνοδός του ανθρώπου. Τόσο πολύ συνυφάνθηκαν οι ζωές τους, που από αυτήν την ταύτιση δημιουργήθηκαν οι Κένταυροι, μισοί άνθρωποι-μισοί ίπποι, ρωμαλέοι, γενναίοι, ευφυείς.\nΟι απολιθωμένοι σκελετοί, που βρέθηκαν σε διάφορα γεωλογικά στρώματα της Ευρώπης, αποδεικνύουν ότι ο ίππος ζούσε στα μέρη αυτά πολύ προτού εμφανισθεί ο άνθρωπος και συνεχίζει να ζει ακόμη. Πράγμα που σημαίνει ότι ο ίππος είναι σθεναρό ζώο που ανθίσταται ακόμη και στις γεωλογικές ανακατατάξεις...\nΏτα προτεταμένα εκφράζουν φόβο, ώτα ανορθωμένα προδίδουν ανησυχία, ώτα κατεβασμένα σημαίνουν ηρεμία, ώτα στραμμένα προς τα έξω μαρτυρούν οργή.\nΟι κινήσεις του ίππου είναι λεπτές και εκδηλώνουν ευγένεια, υπερηφάνεια αλλά και ισχύ. Η νοημοσύνη, η αντίληψη και η καλοσύνη του είναι μεγάλες.\nΟ Αριστοτέλης αναφέρει ότι ο Ηρακλής είχε 71 γιούς και μία κόρη. Σύμφωνα με το αριθμοσοφικό σύστημα του Πυθαγόρα 71=7+1=8, 8+1 (κόρη)=9. Το εννέα θεωρείται ότι είναι ο αριθμός της υπέρτατης σοφίας.\nΆξιο παρατήρησης είναι ότι στο όνομα πολλών από τους γιούς του Ηρακλή περιέχεται ο ίππος. Όπως: Εράσιππος (ο αγαπών τον ίππο), Κτήσιππος (που κατέχει, εξουσιάζει τον ίππο), Μενιππίδης (που έχει το σφρίγος του ίππου), Ιππεύς (άξιος ιππεύς), Ιππόδρομος (ο έφιππος δρομεύς), Ίππωτος (αυτός που έχει τα χαρακτηριστικά των ώτων του ίππου).\nΕίναι προφανές ότι κανένα άλλο όνομα ζώου δεν συμπεριλήφθηκε σε ονόματα προσώπων όσο αυτό του ίππου.\nΣτο δε λεξικό της Αρχαίας Ελληνικής του Σταματάκου παρατίθενται οι σανσκριτικοί τύποι asvah και aspo και διάφοροι άλλοι περσικοί, λατινικοί κλπ. Αναφέρεται όμως ότι ανεξήγητο παραμένει το –ι και το δασύ πνεύμα. Ενδιαφέρουσα προσέγγιση επιχειρεί η Μάρω Σολομή:\nΑναρωτήθηκα κατά πόσον αυτός ο κραδασμός δημιουργεί δονήσεις στο περιβάλλον μας και εντός μας, οι οποίες οδηγούν σε ανάταση και αφύπνιση. Όπως επίσης εάν υπάρχει ομοιοκραδασμικότητα ανάμεσα στον καλπασμό και το χλιμίντρισμα του ίππου.\nΌταν ο ίππος καλπάζει, η δύναμη με την οποία χτυπά το έδαφος με την οπλή του, αντιστρέφεται και τον εκτινάσσει στον αέρα.\nΑς δούμε τώρα τι μας παρέδωσε ο Πλάτων στο «Φαίδρο». Διαλεγόμενος ο Σωκράτης με το Φαίδρο λέει:\nGrab This Widget Αναρτήθηκε από vassia zarif στις 9:50 π.μ.


Πέμπτη 18 Μάη 2017\n«Πονηροί» ... λογιστές\nΤο ρητό ότι με τους ίδιους αριθμούς μπορείς να αποδείξεις τα πάντα, φαίνεται ότι προσπαθούν να δικαιώσουν αυτές τις μέρες τα κυβερνητικά στελέχη και πολλοί από τους «αντιπολιτευόμενους» των αστικών κομμάτων. Τα ξερά νούμερα μέσα σε μια τέτοια αντιπαράθεση πάνε κι έρχονται, με προφανή στόχο να «χαθεί η μπάλα» για το πραγματικό, ταξικό υπέρ του κεφαλαίου περιεχόμενο των μέτρων. Αλλά και για να κρυφτεί το γεγονός ότι τα σημερινά μέτρα έρχονται επιπρόσθετα σε όλα τα προηγούμενα, που ακόμα δεν έχουν ξεδιπλώσει σε όλο τους το «μεγαλείο» τις συνέπειες για το λαό. Βέβαια, όση «πονηρή» λογιστική κι αν αξιοποιήσουν, δεν μπορούν να κρύψουν ότι προϋπόθεση για την καπιταλιστική ανάκαμψη και την «επόμενη μέρα» του κεφαλαίου είναι η ένταση της εκμετάλλευσης και το ξεσκαρτάρισμα του «πεδίου» για το κεφάλαιο, ώστε να δημιουργηθούν καλύτερες προϋποθέσεις συγκέντρωσης και συγκεντροποίησης. Οι εργαζόμενοι, όμως, έχουν ζήσει στο πετσί τους τα αποτελέσματα αυτής της βάρβαρης πολιτικής, με ιδιαίτερη ένταση στα χρόνια της καπιταλιστικής κρίσης. Εκείνο που δεν χωράει στα σίγουρα στην αστική στατιστική, είναι οι σύγχρονες ανάγκες τους, που πρέπει να μπουν στην προμετωπίδα των αγώνων για την «επόμενη μέρα».\nΕπιστολή στη διοίκηση της Εθνικής Τράπεζας, στην Τράπεζα της Ελλάδας και στην Ελληνική Ενωση Τραπεζών έστειλε ο υπουργός Εμπορίου των ΗΠΑ, σημειώνοντας με νόημα ότι θα αποτελούσε «θετική εξέλιξη» να καταλήξει η «Εθνική Ασφαλιστική» στο ελληνοαμερικανικό επενδυτικό σχήμα «Calamos», που περιλαμβάνεται μεταξύ των διεκδικητών. Θυμίζουμε ότι ως υποψήφιος αγοραστής εμφανίζεται και ένα αντίστοιχο επενδυτικό σχήμα από την Κίνα. Σύμφωνα με τον Αμερικανό υπουργό (αντίστοιχη επιστολή φέρεται να έστειλε και ο πρέσβης των ΗΠΑ στην Ελλάδα), μια ενδεχόμενη συμφωνία για την «Εθνική Ασφαλιστική» με την «Calamos» θα μπορούσε να βοηθήσει τις ροές επενδύσεων από τις ΗΠΑ προς την Ελλάδα. Θυμίζουμε ότι πριν από μερικές μέρες, μεγαλοεπιχειρηματίας που του αποδίδονται στενές σχέσεις με τη Ρωσία αποκάλυψε ότι ασκήθηκαν πιέσεις στην κυβέρνηση από το ΝΑΤΟ για να μην αγοράσει αυτός τα 13 περιφερειακά αεροδρόμια, ενώ τη δυσφορία του για ορισμένες επενδύσεις που έχουν «κολλήσει» εξέφρασε ο ίδιος ο Πούτιν στον Αλ. Τσίπρα, κατά την πρόσφατη συνάντηση των δύο στο Πεκίνο, υπονοώντας παρέμβαση των ΗΠΑ.\n... με επικίνδυνες προεκτάσεις\nΤι δείχνουν όλα αυτά; Οτι πίσω από τα πανηγύρια και τις διακηρύξεις περί «επενδυτικών σχεδίων», «ανάκαμψης», «πολυδιάστατης εξωτερικής και οικονομικής πολιτικής», πίσω από τα χαμόγελα και τις χειραψίες κατά την υπογραφή επιχειρηματικών συμφωνιών, κρύβεται ένας αδυσώπητος πόλεμος από οικονομικά - γεωπολιτικά συμφέροντα, που συγκρούονται μεταξύ τους. Ορισμένες μάλιστα φορές, αυτό γίνεται με τον πλέον απροκάλυπτο τρόπο, όπως τώρα με τις ΗΠΑ και την περίπτωση της «Εθνικής Ασφαλιστικής». Βέβαια, ο λαός καμιά σκοτούρα δεν πρέπει να έχει για το ποιο μονοπώλιο θα βάλει τελικά στο χέρι τη μια ή την άλλη επιχείρηση ή κρατική υποδομή. Αυτό που πρέπει να τον απασχολεί είναι ότι οι αγοραπωλησίες ανάμεσα στο κράτος και τους επιχειρηματικούς ομίλους είναι συστατικό στοιχείο της αντιλαϊκής πολιτικής, που βαθαίνει την εργασιακή εκμετάλλευση και ανοίγει νέους δρόμους κερδοφόρας δράσης στο κεφάλαιο. Οπως επίσης πρέπει να τον ανησυχεί σοβαρά το γεγονός ότι το πλέγμα των ενδοϊμπεριαλιστικών ανταγωνισμών που αναπτύσσονται στο παρασκήνιο, είναι η φύτρα εντάσεων και αντιθέσεων που μπλέκουν το λαό σε επικίνδυνες περιπέτειες...\nΣε ποιον θα μπορούσε να ανήκουν τα παρακάτω λόγια αγωνίας για το μέλλον και τις «αξίες» της ΕΕ; «Τα κράτη της ΕΕ πρέπει να συνεργαστούν με ισοτιμία και αλληλεγγύη, ούτως ώστε να μπορέσει η ΕΕ να διαμορφώσει μια οικονομική πολιτική που θα της επιτρέψει να συνάψει επωφελείς γι' αυτή συνθήκες με άλλα κράτη». Επίσης: «Πρέπει να συνεργαστεί (σ.σ. η ΕΕ) με τις άλλες παγκόσμιες δυνάμεις, ούτως ώστε να σταματήσουν οι πόλεμοι, να σταματήσει η παράνομη μετανάστευση, να αναπτυχθούν οι "τρίτες χώρες" και τέλος να μπορέσει η ΕΕ να διατηρήσει τις αξίες της». Οι ατάκες αυτές δεν προέρχονται ούτε από τον ΣΥΡΙΖΑ, ούτε από τη ΝΔ, ούτε από το ΠΑΣΟΚ, ούτε από το Ποτάμι, αν και θα μπορούσε. Προέρχονται από τοποθέτηση του ευρωβουλευτή της φασιστικής Χρυσής Αυγής, Γ. Επιτήδειου, στο Ευρωκοινοβούλιο, που κλείνει μάλιστα με την αρχαιοελληνική διαπίστωση «ουδέν κακό αμιγές καλού», πάντα σε σχέση με την ΕΕ. Ο χρυσαυγίτης και οι άλλοι αστοί πολιτικοί μιλούν για το «μέλλον» και τις «αξίες» της ΕΕ και εννοούν την απρόσκοπτη κερδοφορία του κεφαλαίου και τη θωράκιση της εκμετάλλευσης της εργατικής τάξης. Μιλούν για τις «συνεργασίες» που θα «σταματήσουν τον πόλεμο» και εννοούν τις ιμπεριαλιστικές επεμβάσεις που συμμετέχει η ΕΕ, αιματοκυλώντας ολόκληρους λαούς. Προφανώς δεν ...«σοβαρεύτηκε» τώρα η ναζιστική Χρυσή Αυγή, όπως διάφορα αστικά επιτελεία την καλούν να κάνει. Απλά, ως γνήσια, συστημική δύναμη, δύναμη δηλαδή του κεφαλαίου, επιβεβαιώνει ότι στα κρίσιμα για αυτό ζητήματα μοιράζεται παρόμοιες αγωνίες με τα υπόλοιπα αστικά κόμματα.\n1799 Πεθαίνει ο Γάλλος κωμωδιογράφος Πιερ Ογκιστέν Καρόν Ντε Μπομαρσέ, δημιουργός - μεταξύ άλλων - των έργων «Κουρέας της Σεβίλλης», «Οι Γάμοι του Φίγκαρο» κ.ά.\n1821 Ο Νικηταράς, επικεφαλής μόλις 600 επαναστατών, κατατροπώνει δεκαπλάσια τουρκική δύναμη στα Δολιανά Κυνουρίας.\n1828 Ο Τούρκος διοικητής των Χανίων, Μουσταφά Πασάς, με 8.000 πεζούς και 300 ιππείς, προσβάλλει το Φραγκοκάστελλο Χανίων, το οποίο υπερασπίζουν οι Ηπειρώτες οπλαρχηγοί Χατζημιχάλης Νταλιάνης και Κυριακούλης Αργυροκαστρίτης, με 600 Κρήτες επαναστάτες. Στη μάχη πέφτουν ηρωικά οι περισσότεροι υπερασπιστές, μεταξύ των οποίων και οι δύο οπλαρχηγοί.\n1872 Γεννιέται ο Βρετανός μαθηματικός, φιλόσοφος και ειρηνιστής Μπέρτραντ Ράσελ. Βραβεύτηκε με Νόμπελ Λογοτεχνίας το 1950.\n1911 Πεθαίνει ο Αυστριακός συνθέτης και διευθυντής ορχήστρας Γκούσταβ Μάλερ.\n1932 Κηρύσσεται πανελλαδική απεργία στα Ταχυδρομεία - Τηλεγραφεία - Τηλεφωνεία (ΤΤΤ), που διαρκεί τέσσερις μέρες. Από την πρώτη κιόλας μέρα της απεργίας, η κυβέρνηση Βενιζέλου απαντά με απολύσεις όσων πρωτοστάτησαν στην οργάνωσή της, ενώ δίνει εντολή στο Σύνταγμα Τηλεγραφητών του στρατού να αναλάβει τις θέσεις των απεργών. Τελικά και παρά την έντονη δράση της «Πανυπαλληλικής» (στην οποία δραστηριοποιούνταν οι ταξικές δυνάμεις), η ρεφορμιστική ηγεσία των ΤΤΤ πρόδωσε την απεργία, που λύθηκε χωρίς αποτέλεσμα. Σύντομα οι συσχετισμοί θα άλλαζαν και οι «Τριατατικοί» θα αναδεικνύονταν σε ένα από τα πιο ισχυρά και μαχητικά συνδικάτα (μέσα από το οποίο έδρασε και ο κατόπιν ΓΓ της ΚΕ του ΚΚΕ, Χ. Φλωράκης).\n1941 Από τη Φολέγανδρο δραπετεύουν περίπου 120 κομμουνιστές εξόριστοι. Ανάμεσά τους οι Γ. Ερυθριάδης, Γ. Τρικαλινός και Π. Καραγκίτσης (Σίμος).\n1947 Το Αρχηγείο Αγράφων του ΔΣΕ καταγγέλλει σειρά από ωμότητες που διαπράχθηκαν από τις κυβερνητικές δυνάμεις σε βάρος του άμαχου πληθυσμού της υπαίθρου.\n1966 Διάσκεψη των χωρών της Ευρώπης και ταυτόχρονη διάλυση του ΝΑΤΟ και του Συμφώνου της Βαρσοβίας, προτείνει η ΕΣΣΔ.\n1972 Μετά από συναυλία λαϊκής μουσικής, που οργάνωσε η Ενωση Κρητών φοιτητών, 200 περίπου φοιτητές συγκρότησαν αντιχουντική διαδήλωση στην οδό Πατησίων, τραγουδώντας «Πότε θα κάνει ξαστεριά». Η αστυνομία συλλαμβάνει 8 φοιτητές.\n1974 Διεξάγεται η πρώτη πυρηνική δοκιμή της Ινδίας στην έρημο Ραγαστάν, με την ονομασία «Γελαστός Βούδας». Ετσι, η χώρα αυτή γίνεται η έκτη πυρηνική δύναμη στον κόσμο.\n1993 Στο δεύτερο δημοψήφισμα στη Δανία για τη Συνθήκη του Μάαστριχτ, το 56,8% ψηφίζει «ναι» και το 43,2% ψηφίζει «όχι». Το αποτέλεσμα επιφέρει έναν στεναγμό ανακούφισης από τους αρχιτέκτονες της Ευρωπαϊκής Ενωσης, που είχαν πέσει πάνω στους Δανούς για να τους μεταπείσουν, μετά το αποτέλεσμα του πρώτου δημοψηφίσματος που είχε γίνει στις 3 Ιούνη του 1992. Σ' εκείνο το δημοψήφισμα, το 50,7% είχε ψηφίσει «όχι» στη Συνθήκη του Μάαστριχτ.\n2004 Πεθαίνει ο Αμερικανός ντράμερ της τζαζ Ελβιν Τζόουνς, μέλος του θρυλικού κουαρτέτου του σαξοφωνίστα Τζον Κολτρέιν.\n24ωρη απεργία σήμερα στο μετρό\nΨηφίστηκε στην Ολομέλεια της Βουλής το «κοινωνικό μέρισμα»\nΚαταγγέλλει την προσπάθεια επίρριψης ευθυνών για το έγκλημα στη Μάνδρα στο Δασαρχείο Αιγάλεω\nΟ Τραμπ χαρακτήρισε τη Βόρεια Κορέα «υποστηρικτή της τρομοκρατίας»


Πώς να αγοράσετε το καλύτερο υπόστεγο\nΤα καλύτερα υπόστεγα μπορούν να παρέχουν ένα σταθερό, αδιάβροχο και ασφαλές σπίτι για τα εργαλεία και τα είδη κηπουρικής σας και θα μπορούσαν ακόμη και να δημιουργήσουν ένα άνετο γραφείο εργασίας. Το χειρότερο θα είναι απρόσιτο, υγρό και αδύνατο.\nΧρησιμοποιήστε τις συμβουλές των ειδικών μας για να σας βοηθήσουμε να αποφασίσετε για τον καταλληλότερο τύπο, τις δυνατότητες που πρέπει να προσέξετε και πώς να χτίσετε και να συντηρήσετε το υπόστεγο κήπου σας.\nΚριτικές εργαλείων κήπου: δείτε τις ανεξάρτητες κριτικές μας και συμβουλές αγοράς για τα πάντα, από χλοοκοπτικά έως χλοοκοπτικά.\nΤα υπόστεγα κατηγοριοποιούνται συνήθως από το υλικό από το οποίο κατασκευάζονται. Αντιμετωπίζουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των τριών πιο δημοφιλών τύπων υπόστεγων:\nΩς δημοφιλής επιλογή στο Ηνωμένο Βασίλειο, υπάρχουν πολλά διαφορετικά σχήματα και μεγέθη ξύλινων υπόστεγων για να διαλέξετε. Είναι συνήθως κατασκευασμένα από μαλακά ξύλα - συνήθως πεύκο (μερικές φορές αναφέρεται ως redwood ή red deal) ή ερυθρελάτης (λευκό deal). Μερικά είναι έλατα ή έλατα Ντάγκλας και, θεωρητικά, αυτά θα πρέπει να είναι ελαφρώς πιο ανθεκτικά στην σήψη. Τα περισσότερα ανθεκτικά στη σήψη είναι όλα υπόστεγα κέδρων, αλλά αυτά είναι σχεδόν διπλάσια από την τιμή των πεύκων.\nΓια να διατηρήσετε ένα ξύλινο υπόστεγο σε καλή κατάσταση και απαλλαγμένο από σήψη, θα πρέπει να το κάνετε μια θεραπεία κάθε χρόνο που μπορεί να είναι ακριβή ή μπορείτε να επιλέξετε ένα υπόστεγο που έχει υποστεί επεξεργασία υπό πίεση.\nΚαι αν είστε πρακτικοί, θα μπορούσατε να το δημιουργήσετε και να το εξατομικεύσετε μόνοι σας.\nΕυπροσάρμοστο - μπορεί να εξατομικευτεί, να τροποποιηθεί ή να προστεθεί εύκολα\nΜπορεί να συναρμολογηθεί στο σπίτι\nΕύκολη επισκευή αν χρειαστεί\nΚαλή μόνωση - παραμένει ψυχρότερη σε ζεστό καιρό και πιο ζεστή σε δροσερό καιρό\nΟι περισσότεροι θα πρέπει να αντιμετωπίζονται τακτικά - επιπλέον χρόνος και κόστος\nΣυνήθως λιγότερο ασφαλής, καθιστώντας τους πιο ευάλωτους στους κλέφτες\nΚατασκευασμένο είτε από χάλυβα είτε από γαλβανισμένο αλουμίνιο, τα μεταλλικά υπόστεγα μπορούν πραγματικά να διαφέρουν στην ποιότητα. Οι φθηνότερες επιλογές που γίνονται με λεπτές πλάκες μπορεί να είναι εξαιρετικά λεπτές, ενώ τα πιο ποιοτικά μεταλλικά υπόστεγα θα είναι ισχυρά, λιγότερο επιρρεπή στη σκουριά και πιο ασφαλή.\nΜόλις συναρμολογηθούν, δεν χρειάζονται πραγματικά καμία συντήρηση, μπλοκάρει το περίεργο λίπος στους μεντεσέδες της πόρτας.\nΩστόσο, όταν είναι ζεστό, η εσωτερική θερμοκρασία του υπόστεγου θα αυξηθεί γρήγορα καθιστώντας τους μια κακή επιλογή για οικιακά γραφεία ή υπόστεγα εργασίας.\nΑνθεκτικό - δεν θα σαπίσει ούτε θα καταναλωθεί από έντομα\nΣυνήθως δεν υπάρχει επιφάνεια δαπέδου\nΜπορεί να είναι δύσκολο να συναρμολογηθεί\nΌχι τόσο ανθεκτικό - μπορεί να χρειαστείτε φωτιστικά για να αγκυρώσετε\nΜπορεί να σκουριάσει με την πάροδο του χρόνου\nΔεν αναπνέει - η θερμοκρασία στο εσωτερικό θα αλλάξει με τον καιρό\nΔεν προσαρμόζεται εύκολα\nΗ συμπύκνωση θα συμβεί εάν δεν υπάρχει ενσωματωμένος αναπνευστήρας\nΚατασκευασμένα από βινύλιο, τα πλαστικά υπόστεγα είναι συνήθως πολύ ελαφριά. Αυτό είναι ιδανικό αν κάνετε ελιγμούς στο υπόστεγο γύρω από τον κήπο ή αν θέλετε να σηκώσετε το σώμα σας, αλλά όχι τόσο χρήσιμο σε θυελλώδεις καιρικές συνθήκες. Η επιλογή ενός υπόστεγου με άγκυρες στο πάτωμα θα σας βοηθήσει να το διατηρήσετε ανθεκτικό.\nΧωρίς συντήρηση, ανθεκτικό και εύκολο στη συναρμολόγηση - τα περισσότερα θα τοποθετηθούν στη θέση τους - τα πλαστικά υπόστεγα γίνονται πιο δημοφιλή, ωστόσο μπορεί να είναι δύσκολο να προσαρμοστούν και υπάρχουν πιο περιορισμένα μεγέθη και σχήματα.\nΑνθεκτικό - σάπιο και χωρίς σκουριά\nΔύσκολο να προσαρμοστεί\nΠεριορισμένα σχήματα και μεγέθη\nΔύσκολο να ασφαλιστεί\nΌχι φιλικό προς το περιβάλλον\nΆλλοι τύποι υπόστεγων\nΓλάστρες - διαθέτει ένα μεγάλο κεκλιμένο παράθυρο από λεπτό γυαλί ή πλαστικό, για να επιτρέπεται η διέλευση θερμότητας και φωτός.\nΆπαχο σε υπόστεγα - υπόστεγα που κλίνουν σε μια συμπαγή δομή όπως το σπίτι. Ιδανικό αν δεν έχετε χώρο.\nΓωνιακά υπόστεγα - σχεδιασμένο για να κάθεται στη γωνία του κήπου.\nΥπόστεγα με θερμοκήπιο - ιδανικό για έντονους κηπουρούς που θέλουν να κάνουν μια δομή να λειτουργεί τόσο για την αποθήκευση όσο και για την ανάπτυξη του λαχανικού σας.\nΤύποι στέγης υπόστεγων\nΠαντ υπόστεγο - μονή κεκλιμένη οροφή με το υψηλότερο σημείο που βρίσκεται στην πλευρά της πόρτας.\nΑντίστροφη καμπίνα - μονή κεκλιμένη οροφή με το υψηλότερο σημείο που βρίσκεται στο πίσω μέρος.\nAppex υπόστεγο - δύο κεκλιμένες πλευρές που συναντώνται στο κέντρο του υπόστεγου.\nΑντίστροφη αποθήκη - δύο κεκλιμένες πλευρές που συναντώνται στη μέση σε όλο το μήκος του υπόστεγου.\nΤύποι βάσεων υπόστεγων\nΌλα τα υπόστεγα θα πρέπει να καθίσουν σε μια στιβαρή, επίπεδη επιφάνεια, διαφορετικά το κτίριο θα μετατοπιστεί και θα ευθυγραμμιστεί. Εάν θέλετε να τοποθετήσετε το υπόστεγο σας στο γρασίδι θα χρειαστεί μια βάση υπόστεγου.\nΟι βάσεις υπόστεγων έρχονται συνήθως σε μέταλλο ή πλαστικό. Εναλλακτικά, θα βρείτε υπόστεγα που έχουν μεταλλικά κουφώματα που μπορούν να γεμιστούν με σκυρόδεμα ή καλυμμένα για να δημιουργήσουν ένα δάπεδο και μια βάση σε ένα.\nΠόσα πρέπει να πληρώσω για ένα καλό υπόστεγο;\nΓια να αποκτήσετε τα χέρια σας σε ένα ποιοτικό, μεσαίου μεγέθους υπόστεγο, θα πρέπει να ξοδέψετε πάνω από 150 £ / 200 £. Αλλά η μέση τιμή εξαρτάται από το υλικό, το μέγεθος και τα επιπλέον χαρακτηριστικά.\nΣυνήθως, θα ξοδέψετε περισσότερα για ξύλινα υπόστεγα από ό, τι για μέταλλο ή πλαστικό - ένα μεγαλύτερο ξύλινο υπόστεγο μπορεί να κοστίσει πάνω από 500 £, ενώ μικρά πλαστικά υπόστεγα αποθήκευσης μπορούν να βρεθούν για λιγότερο από 100 £.\nΠεράστε περισσότερα και θα πρέπει να περιμένετε μια ισχυρότερη οροφή, καλύτερο ξύλο, παχύτερα πλαίσια και ανθεκτικές πόρτες. Αλλά αν ψάχνετε κάπου για να αποθηκεύσετε το περίεργο εργαλείο κηπουρικής, ένα φτηνό, πλαστικό υπόστεγο αποθήκευσης θα πρέπει να είναι καλό.\nΠού να αγοράσετε ένα υπόστεγο;\nΤόσο οι γενικευμένοι λιανοπωλητές όσο και τα καταστήματα ειδικών κήπων προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα υπόστεγων. Για να βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε ένα υπόστεγο που είναι καλά κατασκευασμένο και ασφαλές στη χρήση, ψωνίστε μόνο με αξιόπιστους πωλητές στο διαδίκτυο ή στο κατάστημα.\nΣτην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να δείτε το υπόστεγο στο κατάστημα πριν αγοράσετε, αλλά αν αυτό δεν είναι δυνατό, μάθετε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες για αυτό πριν επενδύσετε.\nΓια περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με την ασφαλή online αγορά και τη ρύθμιση επιστροφών χρημάτων για ελαττωματικό εξοπλισμό, ανατρέξτε στοσυμβουλές για online αγορές.\nΤα δημοφιλή καταστήματα που πωλούν υπόστεγα περιλαμβάνουν:\nΑγοράστε υπόστεγα απευθείας\nΚτίρια κήπου απευθείας\nΤα υπόστεγα διατίθενται σε διάφορα μεγέθη, αλλά εδώ είναι μερικά από τα πιο δημοφιλή μεγέθη:\nΕίναι σημαντικό να θυμάστε ότι αυτές είναι εξωτερικές μετρήσεις. Ως εκ τούτου, πιθανότατα θα έχετε ελαφρώς λιγότερο χρησιμοποιήσιμο χώρο στο πάτωμα στο υπόστεγο.\nΘα μπορείτε επίσης να βρείτε πολύ μικρότερα και μεγαλύτερα υπόστεγα εάν τα παραπάνω μεγέθη δεν ταιριάζουν στις ανάγκες σας.\nΣκεφτείτε τι θα χρησιμοποιήσετε το υπόστεγο, τα εργαλεία που χρειάζεστε για να τοποθετήσετε και πόσο χώρο υπάρχει στον κήπο σας. Πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι έχετε εύκολη πρόσβαση στην πόρτα.\nΟι ενιαίες πόρτες κυμαίνονται από περίπου 3ft πλάτος έως μόλις 2ft 2in. Όσο ευρύτερο είναι το άνοιγμα, τόσο ευρύτερα είναι τα αντικείμενα που θα μπορείτε να φέρετε μέσα. Αν ένα υπόστεγο που σας αρέσει έχει κακή πρόσβαση, ελέγξτε αν υπάρχουν υψηλότερες μαρκίζες (επιτρέποντας επιπλέον κεφαλή) και / ή μια ευρύτερη ή διπλή πόρτα διατίθενται ως προαιρετικά έξτρα.\nΧρειάζεστε άδεια προγραμματισμού για ένα υπόστεγο;\nΤα περισσότερα μικρά και μεσαία οικιακά υπόστεγα δεν χρειάζονται άδεια προγραμματισμού, αλλά όποτε κι αν είστε κάνοντας οποιαδήποτε σημαντική δουλειά στο εσωτερικό ή το εξωτερικό του ακινήτου σας αξίζει πάντα διπλάσιο έλεγχος.\nΟρισμένοι παράγοντες που μπορεί να σημαίνει ότι πρέπει να ζητήσετε άδεια προγραμματισμού περιλαμβάνουν:\nΤο υπόστεγο χρησιμοποιείται για οτιδήποτε άλλο εκτός από οικιακούς σκοπούς.\nΖείτε σε ένα διατηρητέο κτήριο.\nΤο υπόστεγο είναι μεγαλύτερο από το μισό της συνολικής έκτασης του ακινήτου.\nΤο υπόστεγο είναι μπροστά ή στο πλάι υψόμετρο του σπιτιού που βλέπει στο δρόμο.\nΤο υπόστεγο έχει ύψος ή υπερβαίνει τα 4 μέτρα.\nΤο ύψος των μαρκίζων είναι ή υπερβαίνει τα 2,5 μέτρα και βρίσκεται σε απόσταση 2 μέτρων από το όριο του ακινήτου.\nΤο υπόστεγο βρίσκεται μέσα στα γύρω 3,5 μέτρα από το όριο ενός δρόμου στο πίσω μέρος του σπιτιού.\nΕάν ζείτε σε ένα σπίτι σε μια τοποθεσία παγκόσμιας κληρονομιάς, περιοχή με εξαιρετική φυσική ομορφιά ή εθνικό πάρκο\nΤο κτίριο χρησιμοποιείται για τη διατήρηση περιστεριών.\nΕάν δεν είστε ακόμα σίγουροι, εδώ είναι το Συμβουλές για την άδεια προγραμματισμού της κυβέρνησης για κτίρια και κατασκευές.\nΑποθέστε χαρακτηριστικά και αξεσουάρ\nΧύστε χρώμα ή λεκέ - χρησιμοποιείται για να φωτίζει ή να βελτιώνει την εμφάνιση του υπόστεγου σας. Επιλέξτε ένα χρώμα κατασκευασμένο για υπόστεγα για να διασφαλίσετε ότι είναι ανθεκτικό, προστατεύει το υπόστεγο και αντέχει σε καιρικές συνθήκες.\nΠαρκέ - ορισμένα υπόστεγα θα περιλαμβάνονται στο δάπεδο, ενώ άλλα θα έχουν μια βάση που είναι αρκετή για αυτό που το χρησιμοποιείτε. Εάν όχι, μπορείτε να επιλέξετε υλικά όπως καουτσούκ, ξύλο και πλαστικό για το δάπεδο σας.\nΜόνωση υπόστεγων - θα σας βοηθήσει να το διατηρήσετε δροσερό το καλοκαίρι και ζεστό το χειμώνα.\nΚιτ υδρορροών - οδηγεί το νερό της βροχής μακριά από το υπόστεγο και σε μια δεξαμενή για επαναχρησιμοποίηση για πότισμα φυτών ή άλλες εργασίες κηπουρικής.\nΑποθήκευση - από ράφια έως γάντζους και κουτιά, υπάρχουν πολλές επιλογές αποθήκευσης για να διαλέξετε.\nΡάφι σοφίτας - αν δεν έχετε χώρο, προσθέστε χώρο αποθήκευσης οροφής.\nΑναβαθμίδα - θα σας βοηθήσει να βγάλετε βαριά μηχανήματα μέσα και έξω από το υπόστεγο.\nΡάφι εργαλείων - να κρεμάσετε όλα τα εργαλεία σας τακτοποιημένα και με ασφάλεια.\nΚλειδαριές - διατηρήστε το υπόστεγο σας ασφαλές με ένα ανθεκτικό σύστημα κλειδώματος. επιλέξτε από κλειδαριές ζάντας, μπουλόνια μαξιλαριού, μπάρες πόρτας και συρραφή και συνδετήρες.\nΡάβδοι πόρτας υπόστεγων - προσφέρουν ένα επιπλέον επίπεδο ασφάλειας. Τρέχουν κατά μήκος του πλάτους της πόρτας, ώστε να μην ωθείται προς τα μέσα.\nΣυστήματα συναγερμού / φώτα - για επιπλέον ασφάλεια, μπορείτε να τοποθετήσετε συστήματα συναγερμού ή φωτισμό ασφαλείας.\nΦωτισμός - τα φώτα ηλιακής ενέργειας ή με μπαταρία είναι εύκολο στη χρήση. Ωστόσο, εάν σκοπεύετε να βρίσκεστε στο υπόστεγο ή δημιουργείτε γραφείο υπόστεγων, τότε θα πρέπει να πάρετε έναν εξειδικευμένο ηλεκτρικό για να το συνδέσετε στο δίκτυο.\nΕάν ψάχνετε έναν προτεινόμενο ηλεκτρολόγο που μπορείτε να εμπιστευτείτε, επισκεφτείτε τοΟι οποίες? Αξιόπιστοι έμποροιγια να βρείτε κάποιον κοντά σας που έχει περάσει από τους αυστηρούς ελέγχους ιστορικού μας.\nΠώς να χτίσετε ένα υπόστεγο\nΤα περισσότερα υπόστεγα θα παραδοθούν σε κομμάτια που θα πρέπει να εγκατασταθούν. Πριν δημιουργήσετε το υπόστεγο σας, θα πρέπει να έχετε προετοιμάσει το δικό σας βάση υπόστεγων.\nΑκολουθεί ένας βασικός αναλυτικός οδηγός για το πώς να φτιάξετε ένα ξύλινο υπόστεγο:\nΔιαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες.\nΣχεδιάστε όλα τα στοιχεία - αυτή είναι η καλή στιγμή για να ελέγξετε ότι δεν λείπει τίποτα.\nΕάν περιλαμβάνεται ένα δάπεδο, τοποθετήστε το και ασφαλίστε ακολουθώντας τις οδηγίες.\nΤοποθετήστε το μπροστινό πάνελ προς τα κάτω και τοποθετήστε τους μεντεσέδες στην πόρτα και βιδώστε τους στα καλύμματα της πόρτας.\nΤοποθετήστε το μπροστινό πλαίσιο και τα πλαϊνά πάνελ στο πάτωμα και βιδώστε τα στη θέση τους (θα χρειαστείτε ένα άλλο ζευγάρι χέρια για να κρατήσετε σταθερά τα πάνελ).\nΑφήστε μερικές βίδες ελαφρώς χαλαρές, ώστε το υπόστεγο να έχει λίγο δίνοντας ενώ ευθυγραμμίζετε τα εξαρτήματα.\nΠροσθέστε το πίσω μέρος του υπόστεγου, ελέγξτε ότι όλα είναι επίπεδα και βιδώστε πλήρως.\nΕάν το υπόστεγο σας έχει παράθυρο, τώρα είναι η ώρα να το τοποθετήσετε στη θέση του.\nΓια ένα σχέδιο οροφής στην κορυφή, τοποθετήστε το ξύλινο μπαστούνι στην κορυφή έως το πίσω μέρος του υπόστεγου.\nΜετρήστε και κόψτε την τσόχα, στη συνέχεια κολλήστε την από τη μία πλευρά τη φορά με κάποια προεξοχή και στα δύο άκρα.\nΚαρφώστε τα ξύλινα μπαστούνια που πλαισιώνουν την οροφή και κόβουν την υπόλοιπη κρεμαστή τσόχα.\nΤέλος, ασφαλίστε τυχόν υπόλοιπα ξύλινα μπαστούνια στις αρθρώσεις.\nΓια μεταλλικά και πλαστικά υπόστεγα, η διαδικασία δεν πρέπει να είναι πολύ διαφορετική, αλλά πάντα να ελέγχετε και να ακολουθείτε τις οδηγίες χρήσης.\nΕάν δεν σας αρέσει το DIY, ελέγξτε αν ο κατασκευαστής προσφέρει μια υπηρεσία εγκατάστασης.\nΔιατηρώντας το υπόστεγο σας\nΗ τακτική συντήρηση υπόστεγων θα αποτρέψει μεγαλύτερες εργασίες επισκευής και θα επιμηκύνει τη διάρκεια ζωής της.\nΚαθαρίστε τη βρωμιά, τα φυτά και τα συντρίμμια - αυτό θα σταματήσει τη δημιουργία υγρασίας και θα δημιουργήσει προβλήματα σήψης, ενώ θα αποτρέψει επίσης μύκητες και μούχλα που μπορεί να προκαλέσουν ζημιά στο υπόστεγο.\nΑντιμετωπίστε τυχόν βρύα στην οροφή\nΤαιριάζει με υδρορροές - για να αποφύγετε το νερό να μουλιάσει τις πλευρές και να σκουπίσει.\nΕφαρμόστε προστατευτική θεραπεία στο ξύλο κάθε χρόνο. Μπορείτε επίσης να λάβετε προστατευτική θεραπεία για μεταλλικά υπόστεγα.\nΛάδι μεντεσέδες - μπορούν να καταλάβουν εύκολα, ώστε να διατηρούνται καλά λιπασμένα.\nΕπισκευάστε τυχόν τρύπες - για την αποφυγή διαρροών, σήψης και σκουριάς.\nΤα υπόστεγα μπορεί να είναι πολύ δελεαστικά για τους κλέφτες ειδικά εάν φαίνονται ανασφαλή ή μπορείτε να δείτε ότι ακριβά αντικείμενα αποθηκεύονται μέσα.\nΕκτός από την εξασφάλιση ότι έχετε λάβει σχετικά μέτρα για την αποτροπή εγκληματιών, βεβαιωθείτε πάντα ότι η ασφάλισή σας στο σπίτι καλύπτει το υπόστεγο και το περιεχόμενό της.\nΟι υπόστεγοι καλύπτονται γενικά από τις πολιτικές κτιρίων και περιεχομένου ως «outbuildings» »αν και οι ορισμοί και τα επίπεδα κάλυψης μπορεί να διαφέρουν μεταξύ ασφαλιστών και συμβολαίων.\nΑκολουθούν οι κορυφαίες συμβουλές μας για τη διατήρηση του ασφαλούς υπόστεγου σας:\nΒιδώστε την οροφή προς τα κάτω - πολλοί εγκληματίες θα μπουν στο υπόστεγο μέσω της στέγης.\nΑποκτήστε μια στιβαρή, πλήρως πλαισιωμένη πόρτα - με κατάλληλο σύστημα κλειδώματος.\nΠροσθέστε εξωτερικές κλειδαριές μεντεσέδων - για να είναι πιο δύσκολο να μπεις.\nΠροσθέστε μια μπάρα πόρτας - έτσι η πόρτα δεν μπορεί να ωθηθεί προς τα μέσα.\nΚλειδώστε τυχόν πολύτιμα αντικείμενα στο υπόστεγο με συρτάρια ή μονάδες αποθήκευσης που κλειδώνουν.\nΕγκαταστήστε ένα ξυπνητήρι - και / ή φώτα ασφαλείας.\nΘέλετε να μάθετε περισσότερα για την ασφάλιση κατοικίας; Εδώ είναιεξήγησε η ασφάλιση σπιτιού.\nΠώς επιλέξαμε τους λιανοπωλητές\nΕπιλέξαμε αυτούς τους εμπόρους λιανικής με βάση τους δημοφιλείς όρους αναζήτησης και τη διαθεσιμότητα του Ηνωμένου Βασιλείου.\nΕίναι το χλοοκοπτικό βενζίνης £ 139 της Lidl καλό; - Οι οποίες? Νέα\nΟι οποίες? Το περιοδικό Gardening εγκαινιάζει μια νέα ομάδα στο Facebook - Ποιο; Νέα\nΟι οποίες? δοκιμάζει νέο ασύρματο αλυσοπρίονο Makita - Ποιο; Νέα


##### Γυμνό milf πορνό βίντεο – Πορνό ενοικίαση star, miley μαστού, δωρεάν γιαγιά πορνό βίντεο mpg.\nΔωρεάν νομική ενηλίκων προβολή, γυναικείος οργασμός παχουλές, γκέι t baging πορνό, καταφύγιο γκέι ταινία. Το σεξ με την εγγονή ιστορίες. Δωρεάν σούπερ καυτό πονρό πορνό. Γυμνό milf πορνό βίντεο φύλων βαθμολογία. Γρήγορη tgp. Kim possible αφέντρα. Shemale Κατάμαυρος/η γυμνός έφηβοι βίντεο δωρεάν. Anime λεσβίες σεξ.\nΑφρικανική μητρική γαμάει γιαπωνέζα βίντεο. Nude τζένα mccartney. Γυμνό milf πορνό βίντεο σεσίλια chueng wmv σεξ βίντεο. Πολύ μικρά ασίας πορνό. Γυμνό κορίτσι ταινία. Torrentspy πορνό. Teen σεξ πορνό βίντεο download. Com. Γυναίκα Σε Σπιτικό Βίντεο 179K. Στον αρσενικό γυμνό yahoo, δωρεάν βίντεο ενηλίκων psting, γμνό ψηλά τακούνια pornostars, κριός γυναίκα drive φύλων, slutload κορίτσια κατούρημα, δωρεάν. Δομινικανή ερασιτεχνικό βίντεο. Prety μουνί. Dragon age καλύτερο σεξ cutscenes βίντεο.\nΑλφαβητικά Αλφαβητικά · Σύνολο βίντεο · Κορίτσια nakied ενημερώσεις. Kelly hazel σεξ βίντεο. Δωρεαν videochat σέξι γυναίκες. Δωρεάν σεξ σε ένα ποδήλατο ταινίες.\nMilf γγα σεξ. Ξανθιά μαζορέτα γυμνή. Tradishional ερωτική ταινία. Καταναγκαστική. Paris hilton σεξ βίντεο. Θεία και βίντο, γαμώτο. Μεξικάνικη επανάσταση vintage γυμνό milf πορνό βίντεο. Σέξι le. Τεράστια γυναίκα του μαστού.\nΣεξουαλικές τελετές σε ναούς ή εκκλησίες. Μητέρα, γιος σεξ δίνει το κεφάλι. Δωρεάν νεαρή hardcore σωλήνα. Πήδηξα ένα νεκρό κορίτσι.\nΑστεία ενήλικο χιούμορ βραβεία καλό γούστο. Δωρεάν σεξ κόμικς πορνό. Σέξι milf sexy βίντεο. Χρήματα κόμικ. Δωρεάν παχουλό ώριμη πορνό βίντεο. Bi γαμήσει, Δωρεάν πορνό σεξ βίντεο traillers, Τολμηρή σε latex, Χάμστερ. Κλιπ ebony δωρεάν teen σεξ. Ώριμες γυναίκες διδάσκουν το φύλο βίντεο δωρεάν. Η priya rai στο γάμο διάολο. Διπλό λουρί στους δονητές.\nΤο γυμνό βίντεο της σέξι μουνάκι. Πρησμένο στήθος έφηβος. De foto galerias γκέι negro. Ερμαφρόδιτη αυτο πορνό. Lickin μουνί. Ταχύτητα σωλήνες xxx. Μύλοι cyrus γυμνή hoto. Brazilans nude. Αγώνα το μέγεθος του πέους.\nΔωρεάν που θα ήθελα να γαμήσω σεξ βίντεο. Busty teen ομάδα πίπα. Teen δουλειά πληρωμές. Καλύτερος γκέι φαντασίας στο διαδίκτυο. Λεσβία lickfest δωρεάν. Το σεξ klipleri.\nγυμνό milf πορνό βίντεο7\nΕφηβική ηλικία πάρτι γενεθλίων. Κοκκινομάλλα milf. Δωρεάν γυμναστική γυμνές. Μεσαίωνα βασανιστήρια σεξ βίντεο. Nude arobic προπόνηση φωτογραφίες. Λεσβιακό σεξ διασημότητα pic. Παραμονή λεσβία σωλήνα ταινίες. De foto σεξ. Γκέι σεξ, τα προκαταρκτικά βίντεο διόγκωση.\nΚόλπο photogallery. Teen δεμένο στην καρέκλα γυμνή. Καουμπόη βιβλία vintage. Gay male άνδρας μυϊκή γυμνό γυμνό μικρογραφία νέους. Μαύρα κορίτσια και λατίνα τρίο, κορίτσια δίνοντας shemale κεφάλι, δύσοσμο έκκριμα μετά το σεξ, superfirm χαζοκούτι μαμά εκατ.. Γκέι επιλογής γαλλία. Εικόνα ενηλίκων προνύμφη.\nΟ ντάστιν ντάιαμοντ σεξ βίντεο. Σεξουαλικό έγκλημα φρανκ mccoy. Bebitas virgenes πορνό. Η τρίσα cannatella γυμνή. Μεθυσμένος γαμημένο βίντεο δωρεάν. Milf μουνί, γιαγιά μουνί σωλήνα. Πέος μώλωπες imlf από βουβωνική κήλη λειτουργία.


Jonak BATURINGI Black - Δωρεάν Αποστολή στο Spartoo.gr ! - Παπούτσια Μπότες για την πόλη Woman 179,00 €\nΜπότες για την πόλη Jonak\nΠως να αντισταθούμε σε αυτήν την μπότα πόλης εμπνευσμένη από την μάρκα Jonak ? Διαχρονική, θα μας συνοδέψει στην πόλη στο γραφείο καθώς και στις βραδινές μας εξόδους προσθέτοντας πάντα μια διαφορετική νότα στις εμφανίσεις μας. Αδύνατο να την προσπεράσουμε !\nΓια επαγγελματική χρήση / Βραδινό / Για τη βροχή / Για το κρύο / Στη πόλη / Στην εξοχή\nΚομψή, διαχρονική και ταυτόχρονα με μοντέρνες γραμμές! Ό,τι πρέπει ακριβώς για να συμπληρώσει ένα outfit του γραφείου ή μια casual έξοδο στην πόλη!