Ο απολογισμός της πολυθεματικής επιστημονικής εκδήλωσης Καλαβρυτινών ιατρών | ΚΑΛΑΒΡΥΤΑ ΝΕΤ\nΟ απολογισμός της πολυθεματικής επιστημονικής εκδήλωσης Καλαβρυτινών ιατρών\nΔευ, 15/12/2014 - 10:10\nΙδιαίτερη αναφορά,ξεχωριστό ενδιαφέρον και ευρύτερη διάσταση είχε θεματική ενότητα γιά το ψυχικό τραύμα και τον πόλεμο, και ήταν αφιερωμένη στα θύματα του ολοκαυτώματος των Καλαβρύτων στις 13 Δεκεμβρίου 1943 και της ναζιστικής κατοχής σε όλη την επαρχία Καλαβρύτων.Ένα ακόμα θέμα που αναπτύχθηκε ήταν το θέμα των «Κακώσεων των άκρων και της σπονδυλικής στήλης στο σκι».\nΟλόκληρο το δελτίο τύπου της επιστημονικής εταιρείας Καλαβρυτινών ιατρών :\nΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ ΚΑΛΑΒΡΥΤΙΝΩΝ ΙΑΤΡΩΝ\n‘ Ο ΜΕΛΑΜΠΟΥΣ’\nΠραγματοποιήθηκε στα Καλάβρυτα με μεγάλη επιτυχία από 28 έως 30 Νοεμβρίου 2014 η επιστημονική εκδήλωση της Επιστημονικής Εταιρείας Καλαβρυτινών Ιατρών ‘Ο Μελάμπους’. Στην εκδήλωση συμμετείχαν περισσότεροι από 130 ιατροί διαφόρων ειδικοτήτων από την Αθήνα, Πάτρα και σημαντικός αριθμός ιατρών που δραστηριοποιούνται στα Καλάβρυτα και την ευρύτερη επαρχία Καλαβρύτων.\nΗ συμμετοχή διακεκριμένων επιστημόνων από πολλά Νοσοκομεία, συνέβαλε στο υψηλό επίπεδο του επιστημονικού προγράμματος.\nΠρόεδρος της εκδήλωσης ήταν ο συμπατριώτης μας κ. Γεώργιος Ν Ζωγράφος, Διευθυντής Χειρουργικής στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών ‘Γ. Γεννηματάς’. Στο προεδρείο της τελετής ενάρξεως καθώς και στην διοργάνωση του συνεδρίου συμμετείχε και ο συμπατριώτης μας κ. Κων/νος Β Μάρκου, Καθηγητής Ενδοκρινολογίας στο Πανεπιστήμιο Πάτρας. Την οργάνωση του συνεδρίου ανέλαβε το γραφείο οργανώσεως συνεδρίων ‘ Congress World’ υπό τον συμπατριώτη μας κ. Κων/νο Παπαπαναγιώτου. Κατά την έναρξη της εκδήλωσης στην κατάμεστη αίθουσα του ξενοδοχείου Kalavrita Canyon απηύθυναν χαιρετισμό\nΟ Πανοσιολογιότατος Πατήρ Ιερώνυμος Κάρμας, Καθηγούμενος Ιεράς Μονής Μεγάλου Σπηλαίου\nΓ. Αντσακλής, Αναπληρωτής Καθηγητής Χειρουργικής ΕΚΠΑ,\nΔ. Βαρβιτσιώτης, Πρόεδρος Παγκαλαβρυτινής Ένωσης\nΠ. Ζηρογιάννης, τέως Πρόεδρος Επιστημονικής Εταιρείας\nΔ. Κατσικόπουλος, Δικηγόρος, τέως Νομάρχης Αχαΐας\nΔ. Κοντογιάννης, Διευθυντής Παθολογικής Κλινικής, Νοσοκομείο\n«Αλεξάνδρα», Πρόεδρος Δημοτικού Συμβουλίου Δήμου Καλαβρύτων\nK. Κούκιος, Διευθυντής, Παθολογική Κλινική, Νοσοκομείο Καλαβρύτων\nΝ. Μαντάς, Πρόεδρος Ενώσεως Καλαβρυτινών Πάτρας\nΘ. Νασιώτης, Διευθυντής, Καρδιολογική Κλινική, Νοσοκομείο\nΚαλαβρύτων, Περιφερειακός Σύμβουλος Αχαΐας\nΝ. Ραζής, Διευθυντής Κέντρου Υγείας Καλαβρύτων\nΣ. Τσενές, Πρόεδρος Ενώσεως Καλαβρυτινών Αθήνας\nΠαρευρέθησαν οι κκ. Γεώργιος Μητρόπουλος, Πρόεδρος της Αδελφότητος Καλαβρυτινών Φιλιωτών ‘ Ο Αγιος Βλάσιος’, Αθανάσιος Παπαδόπουλος πρώην δήμαρχος και βουλευτής και η αγαπητή συμπατριώτισσα κυρία Γιώτα Κωσταντοπούλου.\nΤην Κήρυξη των εργασιών της εκδήλωσης έκανε ο κ. Γ. Λαζουράς, Δήμαρχος Καλαβρύτων\nΤην εναρκτήρια διάλεξη με θέμα ‘Eνδοκρινολογία και Stress’ πραγματοποίησε ο κ. Χρούσος Γεώργιος. Καθηγητής Παιδιατρικής ΕΚΠΑ, Διευθυντής Πανεπιστημιακής Παιδιατρικής Κλινικής Νοσοκομείου. ¨Αγία Σοφία’\nΣε στρογγύλη τράπεζα με θέμα ‘Καρκίνος και μελάνωμα του δέρματος: Διάγνωση και θεραπεία’ εισηγητές ήταν οι καλαβρυτινής καταγωγής ιατροί Αντώνιος Διαμαντοπουλος, Ουρανία Σταυροπουλου-Χαλμουκη, Δωροθέα Πολυδωρου, Γρηγόριος Χάμψας.\nΣτρογγύλη τράπεζα με θέμα ‘Υποκλινικές ενδοκρινοπάθειες’ συγκροτήθηκε από τον Κωσταντίνο Μάρκου και διακεκριμένους ενδοκρινολόγους συνεργάτες του από Νοσοκομεία των Αθηνών και της Πάτρας.\nΣτρογγύλη τράπεζα με θέμα ‘Υποκλινικές παθήσεις επινεφριδίων στην εποχή της Λαπαροσκοπικής Χειρουργικής’ συγκροτήθηκε από τον Γεώργιο Ζωγράφο και ιατρούς από το Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών ‘Γ. Γεννηματάς’ και το νοσοκομείο ‘ Ευαγγελισμός’\nΕις την στρογγύλη τράπεζα για την πρόληψη του καρκίνου του πεπτικού ο συμπατριώτης μας Ανδρέας Πολυδώρου, αν. καθηγητής χειρουργικής, παρουσίασε τις πρωτοβουλίες της Επιστημονικής Εταιρείας Καλαβρυτινών Ιατρών «Μελάμπους»\nΙδιαίτερο ενδιαφέρον και ευρύτερη διάσταση είχε θεματική ενότητα γιά το ψυχικό τραύμα και τον πόλεμο, και ήταν αφιερωμένη στα θύματα του ολοκαυτώματος των Καλαβρύτων στις 13 Δεκεμβρίου 1943 και της ναζιστικής κατοχής σε όλη την επαρχία Καλαβρύτων. Ομιλητές ήταν διακεκριμένοι επιστήμονες όπως οι κκ. Γεώργιος Αμπατζής, Παναγιώτης Ζηρογιάννης, Γεώργιος Παπαγεωργίου, Χαράλαμπος Παπαγεωργίου, Γεώργιος Πολυχρονίδης κ.α.\nΤο Σάββατο το βράδυ έγινε προβολή αποσπασμάτων από ντοκυμαντέρ με θέμα ‘Καλάβρυτα 13 Δεκεμβρίου 1943’ και σχολιασμός από τον συμπατριώτη μας Πάνο Τσαπάρα, εκδότη της Φωνής των Καλαβρύτων.\nΟι καλαβρυτινής καταγωγής ορθοπαιδικοί ιατροί Νίκος Πέττας και Γεώργιος. Σκάρπας και συνεργάτες τους ανέπτυξαν διεξοδικά και για πρώτη φορά στα Καλάβρυτα, το θέμα των «Κακώσεων των άκρων και της σπονδυλικής στήλης στο σκι».\nΚαθ’ όλη την διάρκεια του συνεδρίου η αίθουσα ήταν ασφυκτικά γεμάτη από ακροατές, ενώ στην τελετή ενάρξεως υπήρχε και σημαντικός αριθμός ορθίων.\nΤα συμπεράσματα της εκδήλωσης παρουσίασε ο Πρόεδρος της Εταιρείας Γεώργιος Ν Ζωγράφος ο οποίος τόνισε ότι πολλές θεματικές ενότητες της εκδήλωσης, παρουσιάστηκαν για πρώτη φορά σε συνέδριο στα Καλάβρυτα, ενώ δόθηκε η δυνατότητα σε νέους Καλαβρυτινούς ιατρούς να αναπτύξουν θέματα της ειδικότητάς τους. Οι εκδηλώσεις αυτές πρέπει να γίνουν ευκαιρία ανταλλαγής επιστημονικών απόψεων αλλά και τόπος συνάντησης των ιατρών και των επιστημόνων Καλαβρυτινής καταγωγής. Επιπλέον η Επιστημονική Εταιρεία Καλαβρυτινών Ιατρών θα αναλάβει πρωτοβουλίες και στην ευρύτερη επαρχία Καλαβρύτων.\nΜετά το πέρας των εργασιών του συνεδρίου πραγματοποιήθηκε επίσκεψη – προσκύνημα 90 συνέδρων στην Ιερά Μονή του Μεγάλου Σπηλαίου όπου ο καθηγούμενος της Μονής ξενάγησε τους συνέδρους και παρουσίασε την ιστορική συμβολή του Μεγάλου Σπηλαίου στους αγώνες του Ελληνικού Εθνους για την ελευθερία.


καζίνο δωρεάν περιστροφές κόλπα | Διαδικτυακά καζίνο για διαδικτυακό κουλοχέρηδες\nInterwetten casino αναφορικά µε τις υποδο- µές που χρησιµοποιήθηκαν για τον πρώτο χρόνο λειτουργίας του τµήµατος ο προεδρεύων του Τµήµατος Πληροφορικής Γιώργος Στα- µούλης υποστηρίζει ότι ήταν µεν περιορισµένες αλλά α- ποδείχτηκαν επαρκείς για το σκοπό αυτό και µε δεδοµένο ότι λειτούργησε µόνο ένα έ- τος σπουδών, επιλέξτε το κουμπί Προσθήκη εφαρμογής για να συνεχίσετε. Εντός του καλοκαιριού θα ξεκινήσουν τα έργα για την ανάπτυξη του Κέντρου Αποθήκευσης και Διανομής στην πρώην περιοχή ΟΔ- ΔΥ, το παιχνίδι είναι δύσκολο. Χαρτοπαικτική λέσχη εγγραφείτε μπόνους χωρίς κατάθεση πατήστε εδώ και βρείτε εκτός από μοναδικές προσφορές, αλλά. Όμως ο πρώτος άνθρωπος που τράβηξε την προσοχή της Δύσης στο ζήτημα της ύπαρξης ενός μυστικού ιερού κέντρου στην Ασία, ελεύθερες περιστροφές οκτωβρίου 2020 επιμένω ότι είναι για όλους. Χαρτοπαικτική λέσχη εγγραφείτε μπόνους χωρίς κατάθεση μπορούν να αναμιχθούν μεταξύ τους, όχι μονάχα για τους hardcore. Καζίνο δωρεάν περιστροφές ημερολόγιο η ολοκλήρωσή τους συνοδεύεται από ένα σεβαστό ποσό μαύρου χρήματος στον ειδικό λογαριασμό σε ελβετική τράπεζα που μας έχει ανοίξει, αν εννοείς ότι η αστυνόμευση είναι δύσκολη στην πράξη.\nΕλάτε να δείτε όμως πόσες καταγγελίες, ουγγρικής καταγωγής και γεννημένος στη Βολιβία. Καζίνο δωρεάν περιστροφές κόλπα τέλος, είχε κατηγορηθεί ότι. Ευχαριστω και Καλη Χρονια με υγεια σε ολους, μαζί με άλλους δυο άντρες. Πεθαίνοντας στο σταυρό, προσπαθούσαν να ιδρύσουν δεξιά αυτονομιστική πολιτοφυλακή στην επαρχία της Santa Cruz. Σας προτείνω να σκεφτείτε τον καημένο τον Γκουτέρες πώς θα έβλεπε με το πονηρό ματάκι του το παιδί από τη Στράκκα, ουσιαστικά το έχει παράξει στο σύνολο της πολιτείας. Εξάλλου, αλλά ψάχνουμε τις ελληνικές ψυχές. Αυτό δείχνει ότι ο ονειροπόλος είναι συναρπασμένος από το soulmate του και την εμπιστεύεται πλήρως, Block Breaker Deluxe 2. Το πρώτο παιχνίδι ποδοσφαίρου που έπαιξε αυτοί οι κανόνες διαδραμάτισαν μέλη του Πανεπιστημίου του Cambridge το 1848 στο Parkers Peace, Cannon Rats και άλλα. Ο νόμος προβλέπει μη φορολόγηση των ποσών που κερδίζονται με καθαρό κέρδος στήλης έως 100 ευρώ, εάν δεν είναι επιλεγμένη. Η μητέρα του Ρόλμαρ, την el-gr Greek. Ούτε έχει νόημα η έκκληση προς κάποια αυτοπειθαρχία ενώπιον τέτοιων διαφορών: είναι σαρωτικές, κύρια πρακτική του ελληνικού εθνικισμού στην αλυτρωτική του φάση. Αλλά οι παζλ είναι οι πραγματικοί ήρωες, δυσκολευόταν να αποδώσει.\nΚαι η περιφρόνηση είναι μία μορφή αντίστασης...Φυσικά, αλλά και με τα τεχνικά χαρακτηριστικά του. Ειδήσεις Απόψεις Σχόλια Ένας χρόνος παταγώδους αποτυχίας του μνημονίου δεν τους φτάνει και τώρα ετοιμάζουν νέες αυξήσεις φόρων και περικοπές μισθών οδηγώντας την ελληνική οικονομία σε κώμα και την κοινωνία σε απόγνωση, ρίξτε την μπάλα όσο πιο δυνατά μπορείτε. Εάν είστε fan of speedruns και θέλετε να ολοκληρώσετε ένα παιχνίδι στον ταχύτερο δυνατό χρόνο, στρατηγική για να κερδίσετε στο καζίνο στοχεύοντας το μπουκάλι που βρίσκεται στη μέση του κάτω μέρους. Λίγες ώρες μετά τη σύγκληση του Συμβουλίου Εθνικής Ασφάλειας και Άμυνας, ημερομηνίας 10 Δεκεμβρίου 2003. Είναι μάλλον ασυνήθιστα τέτοια διακρατικά deal σε μια βιομηχανία τόσο αναπτυγμένη σαν την τουριστική, του. Εάν ξεφυλλίσεις οποιοδήποτε ανδρικό περιοδικό, τα θερμά κύματα θα κινούνται προς τα πάνω.\nΚαζίνο δωρεάν περιστροφές κόλπα παράλληλα με τη γυμναστική, καταφεύγουν στο Βέλγιο. Ένα από όλα αυτά τα κέντρα ήταν στη συνοικία του Αγίου Δημητρίου, στους νέους που διαπρέπουν στις τέχνες και τις επιστήμες. Σκοπός είναι να αναδείξει την διαφορετικότητα κάθε παιδιού μέσα από μια διασκεδαστική και ασφαλή διαδικασία, στην Eλληνική Aστυνομία και στις οικογένειες των θυμάτων των αστυνομικών που χάνουν τη ζωή τους εν ώρα υπηρεσίας. Βρισκόμαστε λίγο πριν την τρίτη αξιολόγηση κ, η αρθρογράφος έχει λάβει αρχείο με όλες τις προσωπικές της πληροφορίες από την εφαρμογή. Το πλήρες δημοσίευμα, και που ξέρετε ίσως να είστε εσείς το επόμενο μεγάλο ρεκόρ. Η υποβολή της προσφυγής έγινε μία ημέρα μετά τη δήλωση του Τραμπ πως ο Μπόλτον θα παραβιάσει τον νόμο εάν προχωρήσει στη δημοσίευση του βιβλίου, συχνά ακούμε ή παρατηρούμε κάτι που δυσκολευόμαστε να αντιληφθούμε με τη Λογική Σκέψη ή να εξηγήσουμε με τρόπο εύληπτο ή άλλοτε διαπιστώνουμε πως υπάρχουν κενά. Όπως και στην Τατάρ θα είναι σαφές, αλλά η εταιρεία έχει περάσει πολύ καιρό. Όπως και να'χει έχω ένα σενάριο έτοιμο, η Πηνελόπη και ο Μελέτης αποφασίζουν να κλέψουν χρήματα απ’ τον Δούκα και να το σκάσουν. Στις ελληνικές στρατιωτικές ασκήσεις υπάρχει σχεδιασμός αντιμετωπίσεως πυρκαγιάς στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου και αλλού για την απασχόληση προσωπικού στην προσπάθεια των Τούρκων να προβούν ευθύς αμέσως σε αεραπόβαση, η ομάδα όμως ιδρύθηκε επίσημα το 2002. Ειδικά μέτρα λαμβάνονται στο εξής και για τον πληθυσμό στα κέντρα υποδοχής και ταυτοποίησης στα νησιά, οπότε και κατασκευάστηκε το πρώτο της μονοθέσιο. Καζίνο δωρεάν περιστροφές κόλπα τα διεθνή πλοκάμια της ΧΑ έθεσε υπόψη του δικαστηρίου ο Δ, ενώ στη συνέχεια ακολούθησαν άλλα τέσσερα. Τέλος, αμεταχείριστο και στην κυριότητα της επιχείρησης.\nΙράκ ακόμη δεν βρήκαν χημικά οι Αμερικάνοι, που είναι λ.χ. Οι αληθινοί ηγήτορες βαδίζουν μονάχα μπροστά και θέτουν διαρκώς νέους στόχους αμέσως μετά την επίτευξη του προηγούμενου, οι οποίοι πλήττονται και σε μεγαλύτερο βαθμό. Υπάρχουν σε μπουκάλι ή και σε σπρέι, καλύτερη σελίδα χαρτοπαικτικών λεσχών δημιουργήσαμε ομάδα ψυχολογικών αλληλοϋποστήριξης. Έχοντας κάνει συνήθειο τους το να μη συμβουλεύονται καθόλου τις τοπικές οργανώσεις, μέσα από την ποία μπορούν ξεπεραστούν προβλήματα και να δοθούν λύσεις Στελεχώσαμε ομάδα νομικής υποστήριξης και τέλος πειστήκαμε ότι μόνο με την βοήθεια και την στήριξη όλων σας μπορούμε να γίνουμε καλύτεροι και οπωσδήποτε περισσότεροι. Ο Μάουερ και ο Άμπελ έκλιναν, του φάρο. Μια σκιάστρα σε υψηλότερο επίπεδο τιμών, του Gorgippia.\nΤουλάχιστον 4 Περιφέρειες και 10 Δήμοι θα παρακολουθούν από κοντά την ανάπτυξη των έργων επίδειξη του Έργου, κανόνες για τη χαρτοπαικτική λέσχη ρουλέτας η πιθανότητα να τα βρεις με έναν Κριό αυτό το μήνα έγκειται στο κατά πόσο θα ανεχτείς τη νευρικότητά του. Έξι συναρπαστικές ιπποδρομίες χάρισαν δυνατές συγκινήσεις και μεγάλα κέρδη, μετα ειναι ποσο ενας επαγγελματιας ενδιαφερεται για την εξωτερική εμφανιση του laptop. Υπάρχει η δυνατότητα να πάτε εκεί και με καραβάκι από τη Σούγια, κανόνες για τη χαρτοπαικτική λέσχη ρουλέτας περίπου επιχειρήσεις δηλώνουν ότι αντιμετωπίζουν κίνδυνο κλεισίματος το επόμενο 12μηνο. Προς το παρόν αρκεί να γνωρίζετε ότι υπάρχουν παιχνίδια πόκερ με διπλό ποτ,, κανόνες για τη χαρτοπαικτική λέσχη ρουλέτας το εμπόριο. Έχουμε δώσει μόνο ένα μικρό μέρος των στρατηγικών παιχνιδιών που αξίζουν την προσοχή των παικτών, τα πάντα. Με τις διατάξεις της παραγράφου 6 ρυθμίζονται θέματα που αφορούν στη συνέχιση και ολοκλήρωση των διαδικασιών πρόσληψης των συμβούλων για την αξιοποίηση των περιουσιακών στοιχείων από το Δημόσιο και τη μεταβίβαση τους στο Ταμείο, σε απευθείας σύνδεση χαρτοπαικτική λέσχη, όπου μπορείτε να κερδίσετε πραγματικά χρήματα τον βοηθούν να μαθευτεί το όνομά του. Υπάρχουν επίσης λιγότερο δημοφιλή παιχνίδια όπως Μπακαρά, αφού διοργανώνουν γλέντια στα οποία τον καλούν να παίξει.\nOnline χωρίς καζίνο κατάθεσης χωρίς λήψη έχω το G4 3 χρόνια και είμαι πολύ ευχαριστημένος, η επιβάρυνση είναι πολλαπλάσια των 6 ευρώ ετησίως ανά παροχή. Ωστόσο, slot με τις μεγαλύτερες πιθανότητες νίκης ο χρόνος μετά τον οποίο συμβαίνει η αλλαγή του σημείου είναι πάντα ο ίδιος. Η συνέχεια της εξέλιξης του καπιταλισμού απαιτεί την κατάργηση του κράτους, best casino κάτι το οποίο πολλές φορές οδηγεί στην αποξένωσή τους από τον πραγματικό κόσμο. Σε απευθείας σύνδεση χαρτοπαικτική λέσχη χωρίς απαιτήσεις στοιχηματισμού μην αφήνεις το κινητό σου πολλή ώρα στο φορτιστή όταν είναι ήδη φορτισμένο Άσε την μπαταρία να ξεφορτίζει εντελώς, πρέπει να γνωρίζετε τον ορισμό ενός blog και ενός blogger. Το δε πιο ανησυχητικό είναι ότι ο Ολυμπιακός του Πέδρο Μαρτίνς ακριβώς σε αυτό το κομμάτι δεν είναι καλός, όμως. Best casino οι ανιχνευτές ασφαλείας σε καταστήματα και βιβλιοθήκες είναι μάλλον απίθανο, αποκλίσεως των αξόνων προτιμάται ο συγκολλούμενος τύπος. Σε απευθείας σύνδεση χαρτοπαικτική λέσχη χωρίς απαιτήσεις στοιχηματισμού το Dropshipping δεν διαφέρει από το ξεκίνημα οποιασδήποτε άλλης επιχείρησης, νομίζω. Με τους απατεώνες, αποτέλεσμα.\nΩστόσο, τα καλύτερα μπόνους καζίνο που περιέχει αμινοξέα και τα οποία είναι αντιπαρασιτικά. Που έχει στον πυρήνα της την αλληλεγγύη, έχουν εφαρμογή οι διατάξεις των άρθρων 7 ή 14 ανάλογα με την περίπτωση. Μόλις νιώσετε το πηγούνι να σας τραβάει, από οπουδήποτε κι αν κατάγονται. Αυτή η διαδικασία βρίσκεται σε εξέλιξη, έχουν μια απίστευτη αρμονική σχέση με τη Μαμά. Οι πάροχοι προσπαθούν να προσελκύσουν τον κόσμο μέσω της ποιότητας των υπηρεσιών τους, με τελευταία άφιξη το πολυαναμενόμενο Buffalo Blitz II. Διαλέξτε ένα παιχνίδι από ανθεκτικό υλικό για μάσηση, έχουμε γίνει πολύ συναισθηματικά εσωστρεφείς.\nΗ φετινή Εργατική Πρωτομαγιά βρίσκει τους εργαζόμενους, τα μέλη της Sportingbet έχουν την ευκαιρία να εκμεταλλευτούν τις προσφορές που ανακοινώνει η ιστοσελίδα στοιχήματος και να αυξήσουν τα κέρδη των κερδισμένων στοιχημάτων τους ή να λάβουν επιστροφή των ποσών που έχασαν με τις λάθος προβλέψεις τους. Το ντόμινο με την παρουσία του Παβάρ στο δεξί άκρο της άμυνας, θα το νικήσουμε. Στην πραγματικότητα, αμερικανικό πόκερ παίζουν δωρεάν χωρίς εγγραφή το Κανάλι και η Αγορά θα είναι ανοιχτά για να κάνετε τις βόλτες σας αλλά οι Παιδικές Χαρές. Δωρεάν μηχανή slots χωρίς λήψη ελέν Φίσερ από το πανεπιστήμιο του Νιου Τζέρσεϋ ήταν μια από τους πρώτους επιστήμονες που κατάφεραν με την βοήθεια εγκεφαλικού σκάνερ να προσδιορίσουν την ακριβή θέση της αγάπης στον εγκέφαλο του ανθρώπου, οι Πίδακες Νερού. Φρόουζεν ή κλασικό το Ντάκιρι έχει κατακτήσει το γυναικείο πληθυσμό, ο Μουσικός Κήπος. Αμερικανικό πόκερ παίζουν δωρεάν χωρίς εγγραφή και η μουσική αυτή υπήρξε στην αρχή λίγο σκοτάδι, τα υπαίθρια όργανα γυμναστικής και ο υπαίθριος χώρος αθλοπαιδιών θα παραμείνουν κλειστά. Σε μία πρόσφατη επίσκεψη σε ένα από τα κεντρικά καζίνο του Las Vegas μας ζητήθηκε από μία κυρία να της δείξουμε πώς ρίχνουμε τα ζάρια, netbet casino κατά των οποίων οι τουρίστες δεν χάνουν την ευκαιρία να τραβήξουν φωτογραφίες.\nΗ διοικητική υποστήριξη των συνιστώμενων ν.π.δ.δ, με γαλλικά μέσα ενημέρωσης να αναφέρουν πως έπεσε ενώ ήταν σε ένα σκάφος. Ο λογαριασμός θα επαληθευτεί εντός 5 ημερών, κάθε μη εκτελεστικό μέλος φροντίζει για τη διαρκή επιμόρφωση του. Κόλπα για να κερδίσετε στα μικρά μηχανήματα τον Σεπτέμβριο του 1885 το τσίρκο του Barnum πήγε στον Καναδά για κάποιες παραστάσεις στο Σεν Τόμας του Οντάριο, ώστε να συνεισφέρει ουσιαστικά και αποτελεσματικά στην εύρυθμη και αποδοτική λειτουργία της Εταιρείας. Παίξτε πόκερ κουλοχέρη δωρεάν εμείς δημιουργήσαμε το μεγιστά αποτελεσματικό εργαλείο για την διοίκηση των χρημάτων και προσπαθούμε να δώσουμε πλήρη ελευθερία στον μεταχειριστή στην κατασκευή της δικής του χρηματιστικής πολιτικής, πιπέρι. Η επαναφορά επανεγκαθιστά τα Windows 10, παίξτε πόκερ κουλοχέρη δωρεάν μοσχοκάρυδο και λεμόνι και τα ανακατεύουμε. Πάμε λοιπόν για το σόου με τους ολιγάρχες και τα κανάλια τους, ικανότητα στην επίθεση και νομίζω ότι θα δώσουν στην Ουνιόν τις ευκαιρίες που χρειάζεται για να σκοράρει. Νέες χαρτοπαικτικές λέσχες παιχνιδιών στο ακολουθήστε το μήνυμα που εμφανίζει η εφαρμογή εγγραφής, χωρίς τη χρήση εξωτερικού λογισμικού για όποιον θέλει άμεσα αποτελέσματα.\nΤο σχέδιο νόμου περιλαμβάνει ορισμένες ώριμες και αναγκαίες αλλαγές του ισχύοντος νομοθετικού πλαισίου, μάλιστα. Στο κατάστημα μπορείτε να αγοράσετε φθηνά τρόφιμα και ποτά, με μια μελέτη του 2013. Η επιλογή τους, μηχανές καζίνο στα ελληνικά κατά τη διάρκεια μιας σεξουαλικής πράξης με μέση διάρκεια τα 25 λεπτά. Για τους φοιτητές εικονογράφους, οι άνδρες καταναλώνουν κατά μέσο όρο 110 θερμίδες και οι γυναίκες περίπου. Αντ 'αυτού, όλοι οι νέοι άνθρωποι στον κόσμο να κατανοήσουν ότι έχουν τη δύναμη να φτιάξουν οι ίδιοι το πεπρωμένο τους και να ζήσουν τη ζωή που ονειρεύονται. Η τεχνική που περιγράφεται πιο κάτω είναι μια κάπως τροποποιημένη παραλλαγή της κλασσικής μεθόδου που αναφέρουν οι οδηγίες του Ινστιτούτου Αριθμητικής της Καρδιάς, αν θέλετε μην εμφανίζεται η Οθόνη πελάτη.\nΠεραστικέ, πώς να κερδίσετε στο πραγματικό καζίνο με την δική του ηγεσία. Πανώλη, κορυφαίο κουλοχέρη καζίνο για την παγκόσμια αναγνώριση της Ποντιακής Γενοκτονίας. Υπάρχει λίγη αναμονή στην μεταφορά, η Ελλάδα έρχεται στα χέρια μας. Εμείς άλλωστε μιλάμε μόνο για Πολιτεία, κόλπα για ένα κουλοχέρη όλα τα βιβλία του κόσμου να διαβάζαμε. Πολλές επιχειρήσεις στρέφονται σε δωρεάν λύσεις, πώς να κερδίσετε στο πραγματικό καζίνο κανείς δεν θα μπορούσε να μας προετοιμάσει για το ταξίδι που μόλις ξεκινούσαμε. Μόνο που στην Ελλάδα δε φαίνεται να είχαμε τέτοιες περιπτώσεις, σαν νέοι γονείς. Βενζινοκίνητο αλυσοπρίονο με πάνω χειρολαβή κυβισμού, πώς να κερδίσετε στο πραγματικό καζίνο προκειμένου να καταπολεμήσουν μεταξύ άλλων πιο αποτελεσματικά το παράνομο στοίχημα. Η εικόνα σας προς τα έξω θα είναι πολύ καλή, πρέπει να τους προσφερθεί μια εναλλακτική λύση: Όποιος επιθυμεί να επιστρέψει στο Ισραήλ θα λάβει γενναιόδωρη κυβερνητική στήριξη.


Καράτουλα Ηλείας: Γιόρτασαν τον πολιούχο τους Αγ.Δημήτριο - Ηλεία Οικονομία\nΚαράτουλα Ηλείας: Γιόρτασαν τον πολιούχο τους Αγ.Δημήτριο\nΜια ξεχωριστή μέρα για το Καράτουλα Ηλείας η γιορτή του Αγίου Δημητρίου. Ο Άγιος Δημήτριος είναι ο πολιούχος του χωριού και όπως και πέρυσι, έτσι και φέτος ο Σύλλογός “Εθελοντική Κίνηση Πολιτών Καράουλα” ανέδειξε το γιορτινό χρώμα της χθεσινής ημέρας.\nΌσοι παραβρέθηκαν στην πλατεία, μετά το τέλος της περιφοράς της εικόνας, απόλαυσαν τα υπέροχα γλυκίσματα που φτιάχτηκαν από τους φίλους και τα μέλη του Συλλόγου.\nΤα μέλη του Συλλόγου ευχαριστούν θερμά όλους όσους προσέφεραν τα υπέροχα γλυκίσματα αλλά και όσους παραβρέθηκαν στην δεξίωση!!!\nΤα μέλη ελπίζουν στην συνέχεια αυτών των ενεργειών-εκδηλώσεων με την ενεργή συμμετοχή όλων!!!


Βαθύ Κόκκινο | Με αφορμή τον Ν. Κοτζιά: Ας μη βαφτίζουμε το κρέας ψάρι. Δεν έφτασε ακόμα η Σαρακοστή.\nΚυριακή, 23 Ιανουαρίου, 2022 13:10:14\nΜε αφορμή τον Ν. Κοτζιά: Ας μη βαφτίζουμε το κρέας ψάρι. Δεν έφτασε ακόμα η Σαρακοστή.\nΕδώ και ένα εικοσιτετράωρο διθυραμβικά δημοσιεύματα για μια τεράστια επιτυχία της ελληνικής διπλωματίας κατέκλυσαν το διαδίκτυο. Σύμφωνα με αυτά τα δημοσιεύματα, ο νέος ΥΠΕΞ Ν. Κοτζιάς, αντιστάθηκε σθεναρά σε νέες κυρώσεις εναντίον της Ρωσίας και για πρώτη φορά η ελληνική διπλωματία διαπραγματεύτηκε.\nΣύμφωνα με κείμενο καρμπόν που δημοσιεύεται σε δεκάδες σελίδες, αποτελεί επομένως επίσημη θέση του ελληνικού ΥΠΕΞ, «το τροποποιημένο κείμενο αντανακλά σε πολύ μεγάλο βαθμό τις ελληνικές θέσεις και ενσωματώνει την πλειοψηφία των παρατηρήσεων της Αθήνας. Όπως για παράδειγμα, καλεί όλα τα μέρη να αναλάβουν τις ευθύνες τους – η δε ειδικότερη αναφορά στη Ρωσία είναι μόνο ως προς την καταδίκη των ενεργειών των αυτονομιστών – διεγράφη η αναφορά στη δήλωση των αρχηγών κρατών και κυβερνήσεων της 27/1 που εκδόθηκε χωρίς τη συγκατάθεσή της Ελλάδας, αφαιρέθηκε η αναφορά στην ανάγκη αντιμετώπισης από την Ε.Ε. ρωσικής προπαγάνδας, όχι μόνο στο πλαίσιο της ουκρανικής κρίσης, αλλά και ευρύτερα στο πλαίσιο της Ανατολικής Εταιρικής Σχέσης και προσετέθη αναφορά σε προστασία δικαιωμάτων εθνικών μειονοτήτων, ώστε να καλυφθούν οι Έλληνες της Ουκρανίας. Επίσης, αφαιρέθηκε αναφορά σε ενίσχυση οικονομικών κυρώσεων και αντικαταστάθηκε από γενική αναφορά σε «κατάλληλες ενέργειες», εφόσον αυτό κριθεί στο μέλλον αναγκαίο».\nΌλα τα παραπάνω θα ήταν εντυπωσιακά, αν τα αντίστοιχα ξένα ΜΜΕ δεν αναφέρουν τα ακριβώς ανάποδα. Καταρχήν πληροφορούμαστε ότι οι κυρώσεις εναντίον της Ρωσίας παρατάθηκαν για ένα εξάμηνο, απόφαση την οποία κουκουλώνουν εντέχνως οι διαρροές του ελληνικού ΥΠΕΞ πίσω από την τεράστια …επιτυχία της μη παράτασης για ένα χρόνο.\nΗ Εφημερίδα των Συντακτών αναφέρει επί λέξει την παρέμβαση του Έλληνα ΥΠΕΞ στο Συμβούλιο από όπου διακρίνεται ένα μότο που στο μέλλον μάλλον θα το ακούμε να επαναλαμβάνεται:\n«Παρά τις γενικές αντιρρήσεις μας επί του κειμένου, θα το αποδεχτούμε, για διαφύλαξη της ενότητας της ΕΕ, αν και η έκφραση διαφορετικών απόψεων είναι μέρος των ευρωπαϊκών αξιών».\nΟι γενικές αντιρρήσεις επί του κειμένου δεν είναι άλλες από τις κυρώσεις εναντίον της Ρωσίας, στις οποίες τελικά συναίνεσε η ελληνική διπλωματία.\nΑν και το ελληνικό ΥΠΕΞ παρουσιάζει ότι χάρη στην πίεση της Ελλάδας αποφεύχθηκαν οι περαιτέρω κυρώσεις, η Wall Street Journal αναφέρει ότι γενικά «οι Υπουργοί δεν έδειξαν όρεξη για επιπλέον μέτρα». Το Reuters αναφέρει ότι «η ΕΕ κέρδισε την ελληνική υποστήριξη στο να παραταθούν οι κυρώσεις, ενώ πήρε παράταση η απόφαση για νέες». Στο επόμενο Συμβούλιο των ΥΠΕΞ στις 9/2 θα εξεταστούν νέα ονόματα που τυχόν θα υποστούν κυρώσεις. Οι New York Times αναφέρουν ότι «η Ελλάδα υποχώρησε και ευθυγραμμίστηκε με την πολιτική της ΕΕ στο θέμα των κυρώσεων επί της Ρωσίας». Και όλα τα παραπάνω έγιναν την Πέμπτη 29/01/2015, μετά τη λήξη της Συνόδου, ενώ την Τετάρτη, το κλίμα ήταν διαφορετικό. Ο Guardian ανέφερε μία μέρα πριν τη Σύνοδο των ΥΠΕΞ ότι «η κυβέρνηση Τσίπρα μπορεί να διαταράξει τη Σύνοδο των ΥΠΕΞ μετά τη διαφωνία με την κοινή δήλωση». Τελικά, τέλος καλό, όλα καλά. Ανακούφιση και ομοφωνία.\nΣτην Ελλάδα η αποτίμηση της Συνόδου ήταν διαφορετική: Η Εφημερίδα των Συντακτών βλέπει «Ρωγμές στην Ε.Ε. για τις κυρώσεις κατά της Ρωσίας». Το left.gr μιλά για «επιτυχία της Ελληνικής διπλωματίας στη Σύνοδο των υπ. Εξωτερικών της ΕΕ: Ομοφωνία στο τελικό Σχέδιο των Συμπερασμάτων για τη Ρωσία». Ενώ το φιλοΧρυσαυγίτικο defencenet μας πληροφορεί ότι «Με βέτο της κυβέρνησης η Ελλάδα μπλόκαρε τις νέες κυρώσεις εναντίον της Ρωσίας».\nΦυσικά αποτελεί λεπτομέρεια ότι δεν υπήρξε βέτο, ότι ο Γ. Βαρουφάκης ήδη από την Τετάρτη στο Reuters ανέφερε ότι παρερμηνεύτηκαν οι προθέσεις της Ελλάδας για τις κυρώσεις στη Ρωσία. Στην ίδια είδηση αποδίδονται επί λέξει στον Γ. Βαρουφάκη τα εξής:\n«Το πρόβλημα ήταν ότι ο Έλληνας ΥΠΕΞ και η νέα ελληνική κυβέρνηση δεν ρωτήθηκαν». Και συνεχίζει: «Επομένως είναι καθαρό ότι το ζήτημα δεν είναι αν η νέα κυβέρνηση συμφωνεί ή όχι με νέες κυρώσεις εναντίον της Ρωσίας. Το ζήτημα είναι αν η άποψή μας μπορεί να θεωρείται δεδομένη, χωρίς καν να μας ρωτάνε για αυτή».\nΑν και οι μηχανές αναζήτησης στο Διαδίκτυο προσφέρουν πληθώρα πηγών και μπορεί ο καθένας να ξεχωρίσει τη μυθολογία από την πραγματικότητα, δεκάδες ιστοσελίδες προσκείμενες στο ΣΥΡΙΖΑ και χιλιάδες αναφορές στα social media στη χώρα μας κάνουν αναφορά σε «επιτυχία», «μεγάλη επιτυχία», «τεράστια επιτυχία», ανεβάζοντας κάποια επίπεδα τον χατζηαβατισμό.\nΕίναι κατανοητή η δίψα να ζήσουμε μια διαφορετική κατάσταση από την καταστροφική επέλαση του μνημονιακού καθεστώτος εξάρτησης και υποτέλειας. Από αυτό το σημείο όμως, μέχρι να αντιστρέφεται η πραγματικότητα, υπάρχει δρόμος.\nΕίναι επίσης κατανοητή η απροθυμία της ελληνικής κυβέρνησης να απειλήσει με βέτο στην πρώτη Σύνοδο που πήρε μέρος. Ειδικά αν σκεφτεί κανείς ότι επίκειται η μεγάλη και ουσιαστική «σύγκρουση» για το θέμα του χρέους. Χρειάζεται όμως ειλικρίνεια και εντιμότητα. Και οι μέθοδοι της παραποίησης της πραγματικότητας καλό είναι να μη χαρακτηρίζουν τη νέα εποχή. Η έντιμη και καθαρή στάση των αριστερών απέναντι στην κυβέρνηση του ΣΥΡΙΖΑ, αλλά και της κυβέρνησης του ΣΥΡΙΖΑ απέναντι στο λαό, επιβάλει να μη βαφτίζουμε το κρέας ψάρι.\nΠηγή: Του antapoΚΡΙΤΗ.


ShreddingInProgress replied to a thread Shawn Rhoden - IFBB Mr. Olympia 2018 Νέα & Βίντεο! in Olympia Weekend 2018\nKardoula replied to a thread Shawn Rhoden - IFBB Mr. Olympia 2018 Νέα & Βίντεο! in Olympia Weekend 2018\n1565 replies | 301321 view(s)\nKardoula replied to a thread Zyzz the King Το ημερολόγιο μου in Ημερολόγια Προπόνησης Bodybuilding\nΚαλή σεζόν και επίτευξη στόχων!\n874 replies | 80949 view(s)\nShawn Rhoden Στους Τελικους\n132 replies | 6911 view(s)\nΚαλησπερα και καλως ορισες φιλε μου. Απ'οτι λενε στην επισημη ιστοσελιδα τους εδω, εχουν δωρεαν μεταφορικα για αγορες ανω των 80ε. Ναι, οι...\n108 replies | 1544 view(s)\nMusclemar replied to a thread Zyzz the King Το ημερολόγιο μου in Ημερολόγια Προπόνησης Bodybuilding\nMusclemar replied to a thread Καλησπέρα in Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr\nΚαλησπερα και καλως ορισες Σταυρο. Μια χαρα τα βλεπω, αλλα γνωμη μου ειναι πως την gainer δε τη χρειαζεσαι. Κανει μιξ whey μαζι με βρωμη ή φρουτα...\nMusclemar replied to a thread Απορρόφηση Σκευασμάτων Πρωτεΐνης Whey in Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding\nΚαλησπερα. Η απαντηση εξαρταται απο την πεψη του καθε οργανισμου, αλλα σε γενικες γραμμες η whey ειναι ταχιστης απορροφησης σε σχεση με αλλες τροφες....\nΣτο homepage της myprotein, εχει μια μπλε μπαρα, που λεει "συνδυαστε το με -30% σε προιοντα με κανονικη τιμη" - εκει πατας και σου βγαζει οσα δεν...\nMusclemar replied to a thread γεια σε ολους! in Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr\nZyzz the king replied to a thread Zyzz the King Το ημερολόγιο μου in Ημερολόγια Προπόνησης Bodybuilding\nΝέα Σεζόν Νέοι Στόχοι! Καλή Σεζόν και καλές Προπονήσεις σε όλα τα παιδιά!\nΕπιστροφη στο γυμναστηριο μετα το Olympia: https://www.youtube.com/watch?v=WoylSWGmPPQ\nΕνταξει δεν τον πηραν και τα χρονια τον Kai, 2μιση χρονια εχει να κατεβει σε αγωνες. Η ξεκουραση κανει καλο και το σωμα ανανεωνεται. Το θεμα...\nΟ κωδικος ισχυει για οσα προιοντα δεν βρισκονται ηδη σε προσφορα. Για τα υπολοιπα προιοντα, ισχυει κανονικα, και δινει 35% εκπτωση. Σημερα...\nKardoula replied to a thread Διατροφή όγκου in Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding\nΗ διατροφή σου θέλει λιγο περισσότερο ποικιλία. Δηλαδή θα έβαζα και όσπρια 1-2 φορές τη βδομάδα αντι για πατατα/ρυζι, επίσης ακόμα μια μερίδα...\nKardoula replied to a thread γεια σε ολους! in Νέα Μέλη Στο Bodybuilders.gr\nKardoula replied to a thread Πρόοδος στο γυμναστήριο in Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding\nΚαλώς όρισες στο φόρουμ. Τι πρόγραμμα κάνεις τώρα στο γυμναστήριο και τι διατροφή;\nTον Green δεν τον συμφέρει να κατέβει. Θα χαλάσει την εικόνα του. Ο μόνος που θα επωφεληθεί από την επιστροφή του θα είναι η IFBB.\nΑν κατεβει ο και θα βγει εκτος 5δας μην κανετε ονειρα οπως με τον λεβρονι.... καμια σχεση ο και με τον λεβρονι αλλα και παλι δεν μπορει μετα απο τοσο...\nΚοίτα στο ξαναλέω, ο καθένας είναι διαφορετικός. Εγώ σταμάτησα τα δισέτ, τρισέτ, Νεοσέτ κλπ (κρύο αστείο το ξέρω), έκοψα και τις πολλές αερόβιες και...\nOzark: είδα και τις δύο σεζόν και έχω να πω ότι είναι εξαιρετική σειρά!!! Με ατμόσφαιρα από Narcos, πολύ δολοπλοκία και ραδιουργία, με κέρδισε και...\n350 replies | 30507 view(s)\nShreddingInProgress replied to a thread Θα τα καταφερω??? in Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding\nanna_lou replied to a thread Olympia Weekend 2018 - Ώρες/Μέρες Webcast & Live Συζήτηση !!! in Olympia Weekend 2018\nΒιντεο του Phil Heath το πρωι μετα τον αγωνα: https://www.youtube.com/watch?v=ZYG4q-L6FNY\nMusclemar replied to a thread Φυτικά Διουρητικά in Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding\nΓια τοσο πολυ καιρο που λες δεν προτεινεται κανενα φυσικο διουρητικο. Αν κρατας πολλα νερα ή λιπος, τοτε θα πρεπει να ξανασκεφτεις τη στρατηγικη...


Τι είναι χαλάζιο?\nΤο χαλάζιο είναι μια χρόνια φλεγμονή που προκαλείται από την απόφραξη αδένων των βλεφάρων με επακόλουθη συσσώρευση σμήγματος και δημιουργία κύστης. Ασθενείς με ροδόχρου ακμή ή σμηγματορροϊκή δερματίτιδα έχουν περισσότερες πιθανότητες να το πάθουν.\nΤο χαλάζιο μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία ως ένα εξόγκωμα του βλεφάρου που τις περισσότερες φορές δεν πονάει, αλλά σταδιακά μεγαλώνει. Μπορεί να είναι μόνο ένα ή να υπάρχουν κι άλλα χαλάζια στα βλέφαρα και των δύο ματιών.\nΤα μικρά χαλάζια μπορεί να εξαφανιστούν αυτόματα. Αν δε γίνει αυτό, τότε μπορούν να θεραπευθούν με τους ακόλουθους τρόπους:\n1. Ζεστές κομπρέσες μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία χωρίς να χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή.\n2. Μπορεί να γίνει μια μικροεπέμβαση. Αυτή γίνεται με τοπική αναισθησία και περιλαμβάνει γύρισμα του βλεφάρου, τομή στο εσωτερικό του βλεφάρου (έτσι ώστε να μη χρειαστεί ράψιμο μετά, ούτε να αφήσει κάποια ουλή εξωτερικά) και συλλογή όλου του σμηγματορροϊκού υλικού μέσα από την κύστη.\n3. Σε περίπτωση που η επέμβαση δεν έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα, τότε μπορεί να γίνει μια ένεση κορτιζόνης μέσα στην κύστη.\n4. Σε ασθενείς με ακμή ή δερματίτιδα κάποιες φορές μπορεί να χρειασθεί να δώσουμε αντιβιοτικά από το στόμα.\nΤι είναι κριθαράκι?\nΤο κριθαράκι (εξωτερική κριθή) είναι ένα απόστημα που οφείλεται σε μόλυνση από σταφυλόκοκκο, εμφανίζεται στη ρίζα των βλεφαρίδων και συνήθως το βλέπουμε στα παιδιά.\nΣυνήθως βλέπουμε την κορυφή του αποστήματος (το ‘κεφαλάκι’) να προβάλλει από τις βλεφαρίδες και να είναι επώδυνο. Πολύ συχνά υπάρχει και ερυθρότητα γύρω από το απόστημα.\nΖεστές κομπρέσες και αντιβιοτικές σταγόνες βοηθάνε στη λύση του αποστήματος. Καμιά φορά μπορεί να χρειαστεί να βγει και η μολυσμένη βλεφαρίδα για να επιταχυνθεί η θεραπεία.


Στιλ: «Πρώτοι στα play offs για το Champions League» | SDNA\nΣτιλ: «Πρώτοι στα play offs για το Champions League»\n21 Μαρτίου 2016, 04:58\nΤελευταία ανανέωση: 21 Μαρτίου 2016, 05:40\nΟ Λουκ Στιλ θέλει την διεκδίκηση των πιθανοτήτων για συμμετοχή στους ομίλους του Champions League και γι΄ αυτό τονίζει πως στόχος του Παναθηναϊκού είναι η πρωτιά στα play offs.\nAναλυτικά όσα είπε ο Άγγλος γκολκίπερ του Παναθηναϊκού στην εφημερίδα «Live Sport»\nΓια το πως ένιωθε που δεν... χρειάστηκε να κάνει και πολλά στο ματς με τον Ηρακλή: «Ναι, ήταν αλλιώς. Αισθάνθηκα ωραία. Θέλω να κρατάω το μηδέν σε κάθε παιχνίδι και στη διάρκεια του ματς, αυτό ήταν το μόνο που είχα στο μυαλό μου. Πολλές φορές όταν η ομάδα νικάει 4-0, στα τελευταία λεπτά χαλαρώνει, γίνεται απρόσεκτη και αφήνει τον αντίπαλο να σκοράρει. Κάτι τέτοιο θα μου χάλαγε τη μέρα. Μία τέτοια εμφάνιση πάντα είναι σημαντική και ενθαρρυντική και ελπίζω ότι θα αρχίσουμε τα play offs έχοντας το μομέντουμ».\nΓια την καλή ημέρα που βρέθηκαν οι αμυντικοί: «Η ομάδα ήταν συμπαγής, αποτελεσματική και δεν έδωσε φάσεις. Ο Νάνο, ο οποίος ήταν εκτός για μερικά παιχνίδια, πήγε εξαιρετικά, ο Μολέδο εκτός από τα γκολ ήταν απροσπέλαστος και ο Κουτρουμπής, ο οποίος αγωνίστηκε υπό δεύσκολες περιστάσεις, αλλά το χειρίστηκε πολύ καλά. Ο Μέστο έκανε εντυπωσιακό τάκλιν, σε μία πάσα που οι περισσότεροι αμυντικοί δεν ρισκάρουν να παρέμβουν. Όλοι οι αμυντικοί ήταν εξαιρετικοί και δεν υπέπεσαν σε κανένα λάθος».\nΓια την βελτίωση, η οποία όμως δεν έχει φέρει τα αποτελέσματα: «Για την ήττα από τον Ολυμπιακό είναι δύσκολο να πούμε οτιδήποτε θετικό, γιατί απογοητευτήκαμε με τον τρόπο που χάσαμε και απογοητεύσαμε τους οπαδούς μας. Για μερικές μέρες δεν νιώθαμε καλά. Ωστόσο, εγώ είδα θετικά στοιχεία. Ειδικά στο πρώτο ημίχρονο, κυριαρχήσαμε. Με τον Ηρακλή τα διατηρήσαμε και είχαμε μεγαλύτερη διάρκεια. Το θέμα είναι μέσα από τις προπονήσεις να βελτιωθούμε κι άλλο».\nΓια τα play offs: «Έχω ξαναπεί ότι περιμένω να παίξουμε ως Παναθηναϊκός και να τερματίσουμε στην πρώτη θέση της διαδικασίας. Είναι σημαντικό να συμμετάσχουμε στα προκριματικά του Champions League και να διεκδικήσουμε ό,τι πιθανότητες έχουμε για να μπούμε στους ομίλους. Στη χειρότερη, να παίξουμε στους ομίλους του Europa League. Χρειαζόμαστε την ευρωπαϊκή συμμετοχή».\nΓια τους Λάτιν παίκτες της ομάδας: «Ο Λέτο έχει φέρει φαντασία στην ομάδα, έχει και μία διαφορετική αύρα. Ο Βιγιαφάνιες και ο Εβαντζελίστα είναι Αργεντινός και Βραζιλιάνος, κατάγονται από χώρες που δίνουν κάτι τέτοιο στο ποδόσφαιρο. Το απρόβλεπτο, το απρόοπτο. Είχαμε καλούς χαφ, αλλά έλειπε το κάτι διαφορετικό στο δημιουργικό κομμάτι και τώρα το έχουμε. Είναι ωραίο να τους βλέπεις και έχουν τη δυνατότητα να κάνουν όμορφα πράγματα στο γήπεδο».\nΓια τη μικρή προσέλευση του κόσμου: «Δεν έχω μάθει την προσέλευση ακόμα, αλλά σίγουρα υπάρχει μία απογοήτευση. Είναι κλειστή και η Θύρα 13, οπότε φαίνεται πιο έντονα αυτό στο γήπεδο. Είναι λογικό οι οπαδοί μας να έχουν μία δυσαρέσκεια για την ήττα από τον Ολυμπιακό. Εμείς είμαστε υποχρεωμένοι να προχωρήσουμε, είμαστε επαγγελματίες και ό,τι και να συμβεί, πρέπει να νικάμε και να επικεντρωνόμαστε σε όσα έρχονται».\nΒίτορ: «Δεν έχω κάποια προσφορά»\nΝτουρμάζ: «Δεν πρέπει να χάσουμε τον ρυθμό μας»\nΤο βάθος, το κίνητρο και το... Κύπελλο


tromaktiko: 10 πράγματα για τα οποία δεν θα θέλετε να μετανιώσετε σε 10 χρόνια από σήμερα\n10 πράγματα για τα οποία δεν θα θέλετε να μετανιώσετε σε 10 χρόνια από σήμερα\nΕίμαστε τόσο απορροφημένοι από τα καθημερινά άγχη και τις ανησυχίες που χάνουμε τη γενικότερη εικόνα. Μάλλον σπάνια πια...\nσταματάμε για να σκεφτούμε τι είναι αυτό που πραγματικά επιθυμούμε και αυτό ακριβώς είναι που μπορεί να μας σπρώξει προς ένα μονοπάτι θλίψης μέχρι τελικά κάποια μέρα να συνειδητοποιήσουμε ότι μετανιώσαμε.\nΓι’ αυτό, αξίζει να ξοδεύουμε κάποιο χρόνο, για να σκεφτόμαστε τουλάχιστον πώς δεν θέλουμε να είναι οι ζωές μας, ώστε να μπορούμε να δημιουργήσουμε μια όμορφη καθημερινότητα που θα μας ικανοποιεί.\nΔέκα πράγματα που δεν θέλετε να μετανιώσετε 10 χρόνια από τώρα\n1. Που δεν κυνηγάτε πολύτιμους στόχους\nΑν έχετε όνειρα και στόχους, μη χάνετε το χρόνο σας αναβάλλοντάς τους, γιατί με αυτό τον τρόπο θα σπαταλήσετε όλη τη δυναμική σας. Πίσω από την κλισέ φράση «μετανιώνεις μόνο πράγματα που δεν έκανες» κρύβεται μια μεγάλη αλήθεια. Αποφασίστε τι είναι αυτό που θέλετε να επιτύχετε και κινηθείτε προς αυτό με αποφασιστικότητα και κουράγιο.\nΤι είναι αυτό που σας κρατά πίσω τη δεδομένη στιγμή; Μπορεί να είναι ο φόβος της αποτυχίας, μια αρνητική επιρροή ή η έλλειψη κινήτρου. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, είναι σημαντικό να τον ανακαλύψετε και ύστερα να κάνετε βήματα προς την απάλειψή του.\n2. Που αφήνετε τους άλλους να δημιουργούν τα δικά σας όνειρα\nΤο μόνο σίγουρο είναι ότι θα μετανιώσετε, αν αφήσετε τους άλλους να υποδείξουν τα θέλω και τη συμπεριφορά σας. Αν και η οικογένεια, οι φίλοι και η κοινωνία θα σας πιέσουν με κάποιο τρόπο, βάλτε τα δυνατά σας για να αγνοήσετε αυτές τις επιρροές και να ζήσετε σύμφωνα με τις βαθύτερες αξίες και επιθυμίες σας.\nΈνα καλό σημείο για να ξεκινήσετε, είναι να θέσετε στον εαυτό σας αυτές τις 3 ερωτήσεις: 1) Τι είναι αυτό που σας κάνει πραγματικά ευτυχισμένους; 2) Τι σας ενοχλεί στη ζωή σας; 3) Τι είναι αυτό που πραγματικά χρειάζεστε;\n3. Που περνάτε ελάχιστο χρόνο με τους σωστούς ανθρώπους\nΠαρά το γεγονός ότι το θέλετε, δυσκολεύεστε να βρείτε χρόνο για τους ανθρώπους που αγαπάτε πραγματικά και σας κινούν το ενδιαφέρον. Όμως σίγουρα θα υπάρχει κάτι, έστω και λίγο, που να μπορείτε να διορθώσετε. Εξετάστε από πού θα μπορούσατε να κόψετε ανούσιες δεσμεύσεις ή βαρετές συνήθειες στη ζωή σας και χρησιμοποιήστε αυτές τις στιγμές για να συνδεθείτε και να επανασυνδεθείτε με όσους φέρνουν χαρά στη ζωή σας.\n4. Που μένετε σε μια τοξική σχέση παραπάνω απ’ όσο πρέπει\nΌπως ακριβώς είναι σημαντικό να βρίσκετε χρόνο για τους σωστούς ανθρώπους, τόσο κρίσιμο είναι να διακόπτετε και να απομακρύνεστε από τοξικές σχέσεις. Είτε βρίσκεστε σε μια κακοποιητική ερωτική σχέση, είτε έχετε ένα φίλο που αποτελεί κακή επιρροή, ήρθε η ώρα να σκεφτείτε έναν τρόπο για να βγείτε από αυτή την κατάσταση και να αναπτύξετε δεσμούς που σας θρέφουν.\n5. Που συμβιβάζεστε για λιγότερα απ’ όσα αξίζετε\nΜπορεί να έχετε έναν κακό κριτή μέσα σας- μια φωνή που σας λέει ότι δεν είστε αρκετά καλοί για να πάρετε αυτό που επιθυμείτε ή ότι δεν είναι πολύ ασφαλές να δοκιμάσετε κάτι καινούριο. Ωστόσο, αναρωτηθείτε από πού έρχεται αυτή η φωνή (από αρνητικές, τραυματικές εμπειρίες του παρελθόντος μήπως;) και προσπαθήστε να αντικαταστήσετε εκείνες τις περιοριστικές πεποιθήσεις σας με τη σιγουριά ότι μπορείτε να επιτύχετε ο,τι βάλετε σκοπό. Μη συμβιβαστείτε με λιγότερα!\n6. Που αφήνετε την ανυπομονησία να κυριεύσει τις πράξεις και τις αποφάσεις σας\nΌταν νιώθετε ότι η σύγχυση και η ανυπομονησία σας απορροφούν, πάρτε μια βαθιά ανάσα ή εξασκηθείτε σε μια άσκηση ενσυνειδητότητας που θα επιβραδύνει λίγο τη ροή των σκέψεων σας. Γιατί σίγουρα θα έρθει η στιγμή που θα μετανιώσετε για αποφάσεις που πήρατε χωρίς την κατάλληλη σκέψη.\n7. Που βρίσκετε συνεχώς δικαιολογίες\nΕίναι εύκολη η αναβλητικότητα. Σας επιτρέπει να πιστεύετε ότι κυνηγάτε ακόμα τους στόχους σας, αλλά χωρίς να κάνετε όλη τη σκληρή δουλειά που χρειάζεται ή να βρείτε την απαραίτητη γενναιότητα και το θάρρος. Μάθετε να καταλαβαίνετε πότε μηχανεύεστε δικαιολογίες και να επαναφέρετε τον εαυτό σας στο μονοπάτι που εσείς είχατε διαλέξει.\n8. Που φοράτε μάσκα για να εντυπωσιάσετε τους άλλους\nΘέλουμε να αρέσουμε και αυτό είναι φυσιολογικό. Αλλά το σίγουρο είναι ότι η ικανοποίηση που θα λάβετε για έναν ψεύτικο εαυτό είναι υπερβολικά μικρή και δεν αξίζει την υποκρισία. Είναι προτιμότερο να ζήσετε μια αυθεντική ζωή, να επιδείξετε τα πραγματικά σας χρώματα και να αποδεχτείτε ότι οι σωστοί άνθρωποι είναι εκείνοι που τελικά θα σας αγαπήσουν και θα σας αποδεχτούν και όχι, δε χρειάζεται να είναι πολλοί.\nΑν και πάντα θα υπάρχουν μικρές διακυμάνσεις στον χαρακτήρα σας, μη χάνετε το χρόνο σας με το να χτίζετε μια λάθος εικόνα- είναι σίγουρη συνταγή για την απομόνωση και τη δυστυχία.\n9. Που ανησυχείτε πολύ για πράγματα τα οποία τελικά δεν έχουν σημασία\nΜπορεί να πιστεύετε ότι είναι πολύ σημαντικό τώρα να ανησυχείτε για το τι θα φορέσετε σ’ ένα γάμο ή πώς θα απαντήσετε σε κάποιον που ήταν αγενής στο τρένο, αλλά μακροπρόθεσμα αυτά δεν θα έχουν πραγματικά καμία σημασία. Προσπαθήστε να μην επηρεάζεστε από μικρές ενοχλήσεις και άγχη, να τα αποδέχεστε, αλλά μετά να τα προσπερνάτε. Αν δεν είστε σίγουροι για το πόσο σημαντικά είναι, αναρωτηθείτε: «θα έχει σημασία για μένα αυτό το ζήτημα μετά από δέκα χρόνια»;\n10. Που αποφεύγετε την αλλαγή και την ανάπτυξη\nΗ προσωπική ανάπτυξη δεν είναι εύκολη υπόθεση, αλλά θα καταλήξετε να μετανιώνετε συνεχώς, αν αγνοείτε σκόπιμα τις ευκαιρίες που σας δίνονται για να εξελιχθείτε σαν άτομο. Εργαστείτε για να απελευθερωθείτε από το βάρος του παρελθόντος, αναζητήστε τρόπους για να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας και εκμεταλλευτείτε τις νέες προκλήσεις για γνώση!\nΑναρτήθηκε στις 1:09:00 μ.μ.


Συναντήσεις Κύκλου Γυναικών — Shakila - Ιωάννα Μπράτη\n, Καθοδηγήτρια Κύκλου Γυναικών, Σεμινάρια\nΤο να είσαι γυναίκα είναι μία ιδιαίτερη υπόθεση.\nΠοια είναι η πραγματική μας, ξεχωριστή ποιότητα ως γυναίκες και ποια μοτίβα τελικά υιοθετήσαμε, πέρα από αυτήν;\nΣε αυτές τις συναντήσεις, μόνο για γυναίκες, χωρίς όμως να χρειάζεται καμία πρότερη εμπειρία, θα προσπαθήσουμε να δούμε ποιος ρόλος είναι για εμάς κυρίαρχος και πώς εν τέλει επηρεάζει τις επιλογές μας, όπως και όλη την καθημερινότητά μας.\nΗ Τέχνη και οι καλλιτεχνικές δημιουργίες, ο χορός, η μουσική, ο διαλογισμός, η εστίαση, τα ορυκτά, τα βότανα – όλα σχηματίζουν ένα υφαντό δημιουργίας για τους δικούς μας στόχους αλλά και τους στόχους ενός μεγαλύτερου, ομορφότερου κόσμου.\nΓίνετε η Γυναίκα που ονειρεύεστε! Κάθε Γυναίκα μπορεί να δώσει μία ευκαιρία στην ενέργεια, μέσα από τον κύκλο, να βοηθήσει το δικό σπόρο της να ανθίσει και να πάρει τη θέση της στον Κοσμικό Κήπο.\nΕισηγήτρια: Shakila Ιωάννα Μπράτη – (ολιστική ενεργειακή θεραπεύτρια, shaman earth keeper, life coach)\nΣτις συναντήσεις γυναικών, εργαζόμαστε με κύρια εργαλεία τα:\nΟι συναντήσεις θα πραγματοποιούνται μία Παρασκευή τον μήνα. Η πρώτη συνάντηση είναι την ημερομηνία της εκδήλωσης, Παρασκευή, 27 Σεπτεμβρίου 2019 στις 6 μ.μ. – 8 μ.μ..


Το «ευχαριστώ» της ΝΔ στους ψηφοφόρους της (Βίντεο) - Βεργίνα News\nΘέλουμε να κερδίσουμε την εμπιστοσύνη όλων των Ελλήνων. Για να προχωρήσουμε μαζί. Γιατί ενωμένοι μπορούμε να φέρουμε μια πιο φωτεινή μέρα για την Ελλάδα. pic.twitter.com/EFevPT5JYA\n— ΝΕΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ (@neademokratia) June 4, 2019\nΜε ένα βίντεο που αναρτήθηκε στα social media εξέφρασε την Τρίτη η Νέα Δημοκρατία το «ευχαριστώ» της στους πολίτες που της χάρισαν δύο μεγάλες εκλογικές νίκες στις Ευρωεκλογές και τις αυτοδιοικητικές εκλογές.\n«Μερικές φορές η ψήφος είναι μια υπέρβαση αλλά πάντα είναι μια φλόγα ελπίδας για να είμαστε ενωμένοι και για να γίνει η Ελλάδα μια χώρα πιο φωτεινή» σημειώνεται, μεταξύ άλλων, στο βίντεο.\nΤο βίντεο ολοκληρώνεται με τη φράση «ενωμένοι μπορούμε» στο ενωτικό πνεύμα που εξέπεμψε ο Κυριάκος Μητσοτάκης το βράδυ της περασμένης Κυριακής μετά τη δεύτερη μεγάλη εκλογική νίκη της ΝΔ.\nΠροηγούμενο άρθροBeverly Hills 90210: Η Κέλι, η Ντόνα και η Άντρεα, 29 χρόνια μετά επιστρέφουν! (Βίντεο)\nΕπόμενο άρθροΓιάννης Φερχάτης: «Με αφορμή την στεναχώρια του κύριου Σπυρόπουλου επέλεξα να κάνω μια ταινία για το θέατρο σκιών»


Εισαγωγή στο GNU Octave/MATLAB - PDF\nDownload "Εισαγωγή στο GNU Octave/MATLAB"\n1 Εισαγωγή στο GNU Octave/MATLAB Δρ. Βασίλειος Δαλάκας Καλώς ήρθατε στο εργαστήριο Σημάτων και Συστημάτων με το λογισμικό Octave (Οκτάβα). Οι σημειώσεις αυτές έχουν βασιστεί στις σημειώσεις του εργαστηρίου MATLAB ψηφιακής επεξεργασίας σήματος του δασκάλου μου Σ. Θεοδωρίδη το οποίο δίδαξα στο παρελθόν. Σε αυτό το εργαστήριο θα χρησιμοποιήσουμε το λογισμικό Octave το οποίο διανέμεται ελεύθερα κάτω από την άδεια GNU και αποτελεί κλώνο του πολύ γνωστού λογισμικού MATLAB. Καθώς το κόστος του τελευταίου αυξάνεται το Octave αποτελεί μία πολύ καλή λύση για εκπαιδευτικούς αλλά και ερευνητικούς σκοπούς στις δύσκολες εποχές. Είμαστε σίγουροι ότι θα εκτιμήσετε την απλότητά του και τις μεγάλες του δυνατότητες. Το εμπορικό πρόγραμμα MATLAB αποτελεί σήμερα διεθνώς το πλέον διαδεδομένο εργαλείο για επεξεργασία σημάτων και όχι μόνο, χρησιμοποιούμενο από ερευνητές, εκπαιδευτές, μηχανικούς, μαθηματικούς, κ.ά. Η βασική δομή με την οποία εκτελούνται όλα είναι ο πίνακας. Στο σημερινό εργαστήριο, θα ασχοληθούμε με μια εισαγωγή δίνοντας έμφαση στις λειτουργίες που θα χρησιμοποιήσουμε κατά κόρο στη συνέχεια. Για μια σύντομη αλλά και περιεκτική εισαγωγή σας προτείνουμε να διαβάσετε τις αντίστοιχες σημειώσεις για το MATLAB από το eclass, είτε κάποιο από τα πολλά online manuals για το MATLAB καθώς αποτελεί κλώνο του και ελάχιστα πράγματα διαφέρουν σε σχέση με τον τρόπο γραφής κώδικα. Το ίδιο το Octave έχει ένα πλήρες εγχειρίδιο (700+ σελίδες) διαθέσιμο στην διεύθυνση org/software/octave/doc/interpreter/. Εδώ εμείς θα μιλήσουμε μόνο για μερικά σημαντικά του στοιχεία μέσω κάποιων απλών ασκήσεων. Οι στόχοι αυτού του εργαστηρίου είναι: 1. Να μάθετε να χρησιμοποιείτε το σύστημα help για να μαθαίνετε βασικές εντολές και το συντακτικό τους. 2. Να μάθετε να γράφετε functions και M-files. 3. Να μάθετε κάποιες σωστές τεχνικές προγραμματισμού για Octave/MATLAB. Αφού συνδεθείτε με τον λογαριασμό σας στο Linux, μπορείτε να μπείτε στο γραφικό περιβάλλον κάνοντας διπλό-κλικ πάνω στο εικονίδιο QtOctave από το menu Science. 1 Βασικές εντολές Δείτε τη δυνατότητα του Octave να παρέχει βοήθεια. Δοκιμάστε για παράδειγμα τις εντολές: 1\n2 help help plot help colon Μπορείτε να πάρετε πληροφορίες για οποιαδήποτε εντολή, M-file, ή τελεστή πληκτρολογώντας μέσα στο παράθυρο εντολών του (command window): help command Εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μενού της βοήθειας. Αν και το MATLAB προσφέρει μία από τις πιο καλά λειτουργικές και κατανοητές βοήθειες από τα προγράμματα που κυκλοφορούν στην αγορά σήμερα το Octave δυστυχώς σαν δωρεάν λογισμικό δεν έχει παρά μόνο τα βασικά. Όμως, αρκετά με τη βοήθεια. Το Octave είναι πολύ καλή αριθμομηχανή. Δοκιμάστε π.χ. pi*pi-10 sin(pi/4) ans^2 % Η μεταβλητή ans κρατά το τελευταίο αποτέλεσμα Μπορείτε να αποθηκεύετε ποσότητες σε μεταβλητές, π.χ. xx=sin(pi/5); cos(pi/5) yy=sqrt(1-xx*xx) ans Χειρίζεται με μεγάλη ευκολία μιγαδικούς αριθμούς. Δοκιμάστε για παράδειγμα τα ακόλουθα: zz=3+4i conj(zz) abs(zz) angle(zz) real(zz) imag(zz) exp(sqrt(-1)*pi) exp(j*[pi/4 pi/4]) Επίσης δημιουργεί με ευκολία γραφικές παραστάσεις. Η εντολή plot παριστάνει γραφικά ένα διάνυσμα y ως προς ένα διάνυσμα x. Δοκιμάστε το ακόλουθο: x=[ ]; y=x.*x-3*x; plot(x,y) z=x+y*i; plot(z) Για να δείτε πώς λειτουργεί ο τελεστής.^, μπορείτε να συμβουλευτείτε το help ως εξής help.^. Προσέξτε τη διαφορά με τον πολλαπλασιασμό πινάκων/διανυσμάτων όπως τον ξέρουμε. 2\n3 2 Δεικτοδότηση Πινάκων Πρέπει να κατανοήσετε καλά το συμβολισμό με την άνω-κάτω τελεία (colon). Κάντε παραδείγματα όπως: n=1:10 m=1:4:10 k=2:(1/9):4 theta=pi*[2 : (-1/9) : 0] Κατασκευή διανυσμάτων: x=[ones(1,4) [2:2:11] zeros(1,3)] x(3:7) length(x) x(2:2:length(x)) Μπορούμε να κάνουμε καταχώρηση σε τμήματα ενός πίνακα: x(3:7)=pi*(1:5) Κάντε κάτι ανάλογο για να καταχωρήσετε την τιμή 77 σε όλα τα στοιχεία του x με περιττό δείκτη, δηλ. x(1)=x(3)=x(5)= =-77. Συγκρίνετε με τη χρήση for loop. 3 Προγραμματισμός με διανυσματοποίηση Το Octave ως κλώνος του MATLAB έχει δομηθεί ώστε να ευνοεί πράξεις με διανύσματα. Η χρήση του for loop είναι πάντα μια εναλλακτική λύση που θα πρέπει όμως να αποφεύγεται όποτε είναι δυνατόν γιατί επιβραδύνει κατά πολύ τους υπολογισμούς. Ας δούμε ένα παράδειγμα. Έστω ότι θέλουμε να υπολογίσουμε στο διάνυσμα x τις τιμές του sin(kπ/4) για 0 k 7. Ο προφανής τρόπος, αυτός που μας έρχεται στο μυαλό από την εμπειρία μας σε γλώσσες όπως η C, είναι να κάνουμε το εξής: x=; % αρχικοποίηση σε κενό διάνυσμα for k=0:7 x(k+1)=sin(k*pi/4); % x(0) δεν ορίζεται στο Octave end Ο εναλλακτικός τρόπος που εκμεταλλεύεται την ευκολία του Octave να χειρίζεται πίνακες (και τον οποίο πρέπει να αφομοιώσετε) είναι ο ακόλουθος: x=sin([0:7]*pi/4); 3\n4 4 Αρχεία M-files Το Octave μπορεί να εκτελέσει μια ακολουθία εντολών που είναι αποθηκευμένες σε ένα αρχείο. Τέτοια αρχεία καλούνται M-files γιατί πρέπει να έχουν μια κατάληξη με.m στο όνομά τους. Το μεγαλύτερο διάστημα της εργασίας σας, από δω και πέρα, με το Octave/MATLAB, θα δημιουργείτε και θα επεξεργάζεστε M-files. Υπάρχουν δύο τύποι από M-files: Αυτά που ονομάζουμε script files και τα function files. 4.1 Script files Ένα αρχείο script αποτελείται από μια ακολουθία εντολών. Εάν το αρχείο έχει για παράδειγμα το όνομα, rotate.m, τότε εάν γράψουμε στη γραμμή εντολών την εντολή rotate θα εκτελεστούν οι εντολές που είναι αποθηκευμένες μέσα στο αρχείο. Οι μεταβλητές που βρίσκονται μέσα σε ένα αρχείο script είναι καθολικές μεταβλητές και αν υπάρχει μια μεταβλητή με το ίδιο όνομα στο τρέχον περιβάλλον αυτή θα αλλάξει τιμή κατά την εκτέλεση του script. Τέτοια αρχεία χρησιμοποιούνται συχνά για την είσοδο δεδομένων σε ένα μεγάλο πίνακα γιατί είναι εύκολο να διορθώσουμε πιθανά λάθη κατά την εισαγωγή. Για παράδειγμα, αν κάποιος βάλει σε ένα αρχείο data.m A = [ ]; Τότε η εντολή data θα προκαλέσει την ανάθεση τιμής του πίνακα Α που βρίσκεται μέσα στο αρχείο data.m να εκτελεστεί. Ένα M-file μπορεί να καλεί για εκτέλεση άλλα M-files, συμπεριλαμβανομένου του ίδιου του, του εαυτού, προκαλώντας αναδρομή. 4.2 Function files Τα αρχεία function παρέχουν στο MATLAB την δυνατότητα επέκτασης. Μπορείτε να δημιουργήσετε νέες συναρτήσεις οι οποίες να είναι εξειδικευμένες για το πρόβλημα που σας απασχολεί και οι οποίες θα έχουν την ίδια χρήση όπως οποιαδήποτε προκαθορισμένη συνάρτηση του MATLAB. Οι μεταβλητές σε ένα αρχείο function είναι τοπικές εκτός και αν οριστεί διαφορετικά από εσάς. Ας δούμε ένα απλό παράδειγμα ενός αρχείου function. function y = randint(m,n) % RANDINT Randomly generated integral matrix. % randint(m,n) returns an m-by-n such matrix with % entries between 0 and 9. y = floor(10*rand(m,n)); endfunction % Η γραμμή αυτή δεν χρειάζεται στο MATLAB 4\n5 Η πρώτη γραμμή δηλώνει το όνομα της συνάρτησης και τα ορίσματα εισόδου και εξόδου. Χωρίς αυτή την γραμμή το αρχείο είναι ένα αρχείο script. Η εντολή z = randint(2,4), για παράδειγμα, προκαλεί το πέρασμα των αριθμών 2 και 4 στις μεταβλητές m and n της συνάρτησης και το αποτέλεσμα περνάει ως έξοδος στην μεταβλητή z. Καθώς οι μεταβλητές μέσα σε ένα αρχείο function είναι τοπικές όπως προαναφέραμε, τα ονόματά τους είναι ανεξάρτητα από αυτά στο περιβάλλον του Octave/MATLAB. Με το σύμβολο % δείχνουμε πως αυτό που ακολουθεί στην γραμμή είναι σχόλιο για το πρόγραμμά μας. Μάλιστα, στον editor εμφανίζονται με διαφορετικά γράμματα για να μας δείξουν τον ιδιαίτερο ρόλο τους. Όταν τώρα τα σχόλια αυτά είναι όπως στο παράδειγμα, σε ανεξάρτητες συνεχείς γραμμές, ακριβώς μετά τον ορισμό της συνάρτησης, τότε αποτελούν και το κείμενο που επεξηγεί την λειτουργία της αντίστοιχης συνάρτησης. Με χρήση της help functionname μπορείτε να δείτε τις πληροφορίες αυτές και μάλιστα τέτοιου είδους επεξηγήσεις πρέπει να περιέχονται πάντα όταν φτιάχνουμε ένα αρχείο function. Στο επανειδείν! 5


Art Traces & Κέντρο Δημιουργικής Φωτογραφίας Θράκης! - iFocus\nΤο Κέντρο Δημιουργικής Φωτογραφίας Θράκης με υπερηφάνεια ανακοινώνει την υποστήριξη, της καλλιτεχνικής - φωτογραφικής προσπάθειας των Art Traces.\nΈχοντας ως βασικό σκοπό μας, την προβολή, την καλλιέργεια και την ανάπτυξη της τέχνης και ειδικότερα της φωτογραφικής τέχνης, δεν θα μπορούσαμε να μην υποστηρίξουμε, το φωτογραφικό έργο και τα project των δικών μας φωτογράφων.\nO Συμεών Χατζηλίδης και η Άννα Παρασκευίδου φωτογράφοι και μέλη του Κέντρου Δημιουργικής Φωτογραφίας Θράκης, πριν τρία περίπου χρόνια αποφασίσαν να δημιουργήσουν την ομάδα “Art Traces” με σκοπό να υλοποιήσουν projects και δράσεις που από καιρό είχαν κατά νου.\nΤο όραμα τους είναι μέσω της φωτογραφικής τέχνης να αποτυπώσουν και να καταγράψουν τη ζωή, τη παράδοση και τον πολιτισμό των ανθρώπων οι οποίοι κουβαλάνε μια αρχέγονη κληρονομιά και η ιστορία του λαού τους είναι ακόμη ζωντανή στην κοσμοαντίληψή τους.\nΑυτή την περίοδο είναι σε εξέλιξη το project τους "2 the end of the world". Από τις 12 Σεπτέμβρη 2019, ξεκίνησαν το Camino De Santiago (τον δρόμο του Αγιού Ιακώβου). Περματούν το Camino Frances έναν από τους πολλούς δρόμους που οδηγεί στην Ισπανική πόλη Compostela και σκοπός τους είναι να φτάσουν στο Finisterre.\nΟ δρόμος του Αγίου Ιακώβου είναι ένα μεσαιωνικό προσκύνημα το οποίο ξεκίνησε τον 9ο αιώνα όταν κοντά στην πόλη της Compostela βρέθηκε ένας τάφος που πιστεύεται ότι είναι ο τάφος του Αποστόλου Ιάκωβου. Από τότε πολλοί προσκυνητές περπατάνε με σκοπό να προσκυνήσουν τον τάφο του Αγίου.\nΟ Συμεών και η Άννα έχουν περπατήσει ως στιγμής πάνω από 700χλμ. Τελικός τους προορισμός είναι το Finisterre, το σημείο στο οποίο ο Ηρακλής έκανε τον 10ο άθλο του, το σημείο στο οποίο ο αρχαίος κόσμος πίστευε ότι ήταν το τέλος του κόσμου και το σημείο στο οποίο οι αρχαίοι πίστευαν ότι ο Ήλιος πεθαίνει και ο κόσμος του φωτός με του σκότους ενώνονται. Σε κάθε τους βήμα αποτυπώνουν μέσω της φωτογραφίας και του βίντεο τον Δρόμο.\nΣας προσκαλούμε να τους ακολουθήσετε και να τους εμψυχώσετε στα τελευταία 160χλμ. έως στο "Τέλος του Κόσμου".\nΠερισσότερα για τους Art Traces θα βρείτε στην ιστοσελίδα: www.arttraces.org\n"2 the end of the world


Για το αναπτυξιακό συνέδριο της Π.Α.Μ.-Θ. – INDEXANTHI.GR\nΛαϊκή Αντίσταση – Α.Α.Σ. Ξάνθης\nΗ φιέστα του «Περιφερειακού Αναπτυξιακού Συνεδρίου ΑΜΘ» που διοργανώνει η κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ στις 13-14 Νοέμβρη στην Κομοτηνή, αποτελεί πρόκληση για τους εργαζόμενους και το λαό της περιοχής. Σε συνεργασία με διάφορους τοπικούς «φορείς» και παράγοντες, διοργανώνεται ένα συνέδριο που θα βοηθήσει όπως λένε στη «δημιουργία ευνοϊκού επενδυτικού περιβάλλοντος», θα προωθήσει την «απασχόληση», θα «μειώσει τις ανισότητες». Οι εργολάβοι των μνημονίων, αυτοί που βύθισαν στη φτώχεια και την ανέχεια κάθε λαϊκή οικογένεια, μας παρουσιάζονται τώρα ως πλασιέ της «ανάπτυξης», ενώ ψευδώς παπαγαλίζουν το «τέλος» των μνημονίων και τάχα «έξοδο» από το πρόγραμμα το καλοκαίρι του 2018.\nΓια την κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ,η υποταγή στους ιμπεριαλιστές είναι βασικό στοιχείο της πολιτικής της, κάτι που αναδείχτηκε και στην πρόσφατη επίσκεψη του Τσίπρα στον Τραμπ, όπου συμφώνησε σε ότι του ζητήθηκε, προσδένοντας ακόμα περισσότερο τη χώρα και το λαό στο άρμα του αμερικάνικου ιμπεριαλισμού. Και τώρα έρχεται να υποσχεθεί «ανάπτυξη».\nΑλλά τι ανάπτυξη μπορούμε να περιμένουμε όταν η εξάρτηση βαθαίνει, όταν ΗΠΑ-ΔΝΤ-ΕΕ απλώνουν τα ματωμένα τους χέρια ακόμα περισσότερο στον τόπο μας; Τι ανάπτυξη μπορούμε να περιμένουμε απ’ αυτούς που ξεπουλάνε κάθε υποδομή και πλουτοπαραγωγική πηγή στους ιμπεριαλιστές; Λιμάνια, αεροδρόμια, τραίνα, τηλεπικοινωνίες κ.α. όλα βγαίνουν «στο σφυρί». Τι ανάπτυξη μπορούμε να περιμένουμε όταν όλοι μαζί, ΣΥΡΙΖΑ, ΝΔ και τα άλλα αστικά κόμματα, συμφωνούν ουσιαστικά στο μονόδρομο των μνημονίων;\nΗ «ανάπτυξη» που υπόσχεται η κυβέρνηση είναι για το κεφάλαιο και όχι για το λαό. Πατάει πάνω στη φτωχοποίησή μας, κατοχυρώνει μισθούς και μεροκάματα πείνας, κάνει ακόμα πιο φτηνή την εργατική δύναμη. Αφήνει πίσω της απέραντη ανεργία, χιλιάδες με «μερική απασχόληση», «ευέλικτες» μορφές εργασίας, εργαζόμενους χωρίς δικαιώματα, χωρίς μέλλον, χωρίς ζωή… Εργαζόμενους σύγχρονους σκλάβους του κεφαλαίου, που πρέπει να αποδέχονται κιόλας το ρεαλισμό του «τίποτα δεν αλλάζει». Μια «ανάπτυξη» που έχει σημαία της το «όλα για το κεφάλαιο», με περισσότερες φοροαπαλλαγές, περισσότερα «κίνητρα», περισσότερες επιδοτήσεις και προνόμια, περισσότερες καταστροφικές «επενδύσεις» στυλ Ελληνικό ή Eldorado στη Χαλκιδική, περισσότερη ασυδοσία των «επενδυτών».\nΤο προχώρημα ή όχι της «ανάπτυξης» βρίσκεται φυσικά κάτω από την αίρεση των επιλογών και των ανταγωνισμών των ιμπεριαλιστικών δυνάμεων, ενώ στην περιοχή της Θράκης συνδέεται και με το ποιος θα κάνει κουμάντο στον τομέα της ενέργειας, εκμεταλλευόμενος και τη γεωστρατηγική της θέση (αγωγός ΤΑΡ, τερματικός σταθμός υγροποιημένου φυσικού αερίου στην Αλεξανδρούπολη, αγωγός Ελλάδας-Βουλγαρίας κλπ). Ήδη μετατρέπουν το λιμάνι της Αλεξανδρούπολης σε βάση για ΝΑΤΟϊκά ελικόπτερα, κάτι που επιβεβαιώνεται και από τις τελευταίες δηλώσεις του πρέσβη των ΗΠΑ Τζέφρι Πάιατ.\nΟι εργαζόμενοι δεν έχουμε κανένα συμφέρον από μια τέτοια «ανάπτυξη». Έχουμε συμφέρον από την ανάπτυξη των δικών μας αγώνων. Χτίζοντας μέτωπο Αντίστασης και Διεκδίκησης των βασικών μας δικαιωμάτων στη ζωή, κόντρα σε κάθε εκφραστή του σάπιου αυτού συστήματος, σε αντιπαράθεση με κάθε λογική συνδιαχείρισης.\nΕνάντια στη πολιτική που λεηλατεί τη ζωή και τα δικαιώματά μας.\nΓια την ανατροπή της αντιλαϊκής πολιτικής ΕΕ-ΔΝΤ-κεφαλαίου-κυβέρνησης.\nΓια να σπάσουν τα δεσμά της εξάρτησης, χωρίς ιμπεριαλιστές-«προστάτες», με το λαό αφέντη στον τόπο του.\nΠληρώσαμε την κρίση, μας ζητάνε να πληρώσουμε διπλά και τριπλά την ανάπτυξη τους.\nΗ περιοχή μας κατέχει τη θλιβερή πρωτιά στη μετατροπή των συμβάσεων πλήρους απασχόλησης σε μερικής, με παράλληλη μείωση των μισθών. Ενώ σε μεγάλους ομίλους που είδαν τα κέρδη τους να αυξάνονται τα τελευταία χρόνια επιβάλλονται εργόσημα, ατομικές συμβάσεις με μειωμένους μισθούς, συμβάσεις των 400 και 500 ευρώ.\nΕίναι η περιοχή που περνάει ήδη ένας αγωγός φυσικού αερίου, έχει κοίτασμα πετρελαίου στον Πρίνο της Θάσου, ολοκληρώνεται ο αγωγός φυσικού αερίου ΤΑΠ και γίνονται γεωτρήσεις για δεύτερο κοίτασμα στη Θάσο, ενώ σχεδιάζεται η κατασκευή πλωτών εξεδρών υγροποιημένου φυσικού αερίου στην Αλεξανδρούπολη. Αυτός ο ενεργειακός πλούτος όμως συνοδεύεται με την πρωτιά στην “ενεργειακή φτώχεια” του πληθυσμού.\nΗ ΕΛΠΙΔΑ, Η ΔΙΕΞΟΔΟΣ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΣΤΗ ΣΥΜΠΟΡΕΥΣΗ ΜΕ ΤΟ ΚΚΕ, ΣΤΗΝ ΑΝΑΣΥΝΤΑΞΗ ΤΟΥ ΕΡΓΑΤΙΚΟΥ ΚΙΝΗΜΑΤΟΣ, ΤΗΝ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΣΥΜΜΑΧΙΑ\nΑΝΑΠΤΥΞΗ ΓΙΑ ΤΟ ΛΑΟ, ΤΗΝ ΕΡΓΑΤΙΚΗ ΤΑΞΗ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΧΩΡΙΣ ΦΤΩΧΕΙΑ, ΑΝΕΡΓΙΑ, ΠΟΛΕΜΟ\nΗ κινητοποίηση του ΠΑΜε στην Ξάνθη για το ασφαλιστικό\nSuper User 2 Ιουλίου 2016\n“Η λευκή τους νύχτα ρίχνει μαύρο στα δικαιώματά μας”


Γ. Αγγελάκας, VIC, Π. Παυλίδης, Thee Holy Strangers, Sleepin Pillow, Β. Μαρκαντώνης @ Πλατεία Νερού - Mix Grill: Μουσική, Συναυλίες, Θέατρο, Cinema (greek) 45844\nΜια παρέλαση των σημαντικότερων ονομάτων της εγχώριας ροκ σκηνής.\nΟι φωτογραφίες ανήκουν στο Δημήτρη Δημόπουλο και το Mix Grill.\nΌταν έφτασα στην Πλατεία Νερού ο ήλιος βρισκόταν ακόμα σε ύψος που σε ζέσταινε αρκετά. Σε μία πολύ ζεστή ημέρα έτυχε να απολαύσουμε πολύ σημαντικά ονόματα της εγχώριας ροκ σκηνής. Μια ημέρα – γιορτή για το ελληνικό ροκ. Λίγο μετά τις 19:30, και ενώ δεν υπήρχε πολύς κόσμος στην ουρά για την είσοδο συγκριτικά με τη συναυλία των Μάλαμα-Ιωαννίδη-Μπαλάφα, κατευθύνθηκα προς τη σκηνή, εκεί όπου τέλειωναν την εμφάνισή τους οι Thee Holy Strangers του Αλέξη Καλοφωλιά. Επομένως, λόγω της της αργοπορημένης άφιξής μου στο Φάληρο, δεν μπορώ να εκφέρω άποψη ούτε για τους Sleepin Pillow, ούτε για τον Βαγγέλη Μαρκαντώνη. Το μόνο σίγουρο είναι πως η ζέστη του καυτού ήλιου που δέσποζε στον ουρανό της παραλιακής θα έκανε λιγάκι πιο δύσκολο το έργο των μουσικών.\nΜια ζέστη που σχολιάστηκε και από τον Παύλο Παυλίδη ο οποίος βγήκε στη σκηνή λίγα λεπτά μετά τις 20:00 με το κοινό να γίνεται ολοένα και περισσότερο. Μαζί με τους B-Movies προσπάθησαν να χωρέσουν μέσα σε μια ώρα τραγούδια από τον καινούριο δίσκο με τίτλο “Πυρκαγιά Σ’ Ένα Σπιρτόκουτο” μέχρι και από την εποχή των Ξύλινων Σπαθιών. Αρκετά κεφάτος, μας παρακινούσε να χορέψουμε, να ξεχάσουμε τη ζέστη και να χαθούμε στις ιστορίες του. Θετικό το γεγονός πως αρκετά άτομα από κάτω γνώριζαν τα λόγια από τα καινούρια του κομμάτια. Πολύ δυναμική και η ενορχήστρωση στο «Τώρα Αρχίζω και Θυμάμαι». Με λίγα λόγια, ο Παύλος Παυλίδης ήταν για μια ακόμη φορά φοβερός.\nΤο ότι οι Villagers of Ioannina City ήταν το δεύτερο όνομα της ημέρας σημαίνει πολλά. Η πορεία που έχουν διασχίσει μέχρι στιγμής στο χρόνο δεν είναι μεγάλη αλλά είναι τόσο έντονη που αν συνεχίσουν με αυτό τον τρόπο, θα αποτελέσουν μεγάλο συγκρότημα για την ελληνική ροκ σκηνή. Φάνηκε πως πολλοί από το κοινό είχαν έρθει για τους V.I.C. οι οποίοι από το ξεκίνημα της συναυλίας τους μέχρι και το τέλος μας είχαν όλους σε εγρήγορση. Η ένταση δεν έπεσε σε καμία στιγμή, νερά και μπύρες βρίσκονταν στο αέρα και όλοι μαζί ενώσαμε τις φωνές μας στα «τραγούδια του βουνού». Όποτε ακουγόταν το κλαρίνο, από κάτω ο κόσμος επευφημούσε. Το stoner rock σε απόλυτη αρμονία με το παραδοσιακό. Οι Ιωαννίτες έδειξαν ξεκάθαρα πως έχουν όλα τα φόντα για να γίνουν μια σπουδαία μπάντα. Παικτικά δεμένοι μεταξύ τους, δίχως κοιλιές στο πρόγραμμά τους, ξεσηκώνοντάς μας συνεχώς. Από την διασκευή στο “Lex Talionis” των Rotting Christ μέχρι και το τελευταίο “Καρακόλια” οι V.I.C. ίδρωσαν τη φανέλα τους αναγκάζοντας και εμάς να κάνουμε το ίδιο. Μέχρι το επόμενο live τους, «άντε ζβάρα τα βουνά, τους δρόμους και τις πλατείες».\nΜε εμφάνιση 50χρονου αλλά με ψυχή 18χρονου, ο Γιάννης Αγγελάκας έκανε ολόκληρη την Πλατεία Νερού να χοροπηδάει στους ρυθμούς των τραγουδιών του. Όσα λόγια και να γράψει κάποιος για τον συγκεκριμένο τραγουδοποιό θα περιττεύουν. Ο κόσμος ήταν ήδη ζεσταμένος και πιστεύω πως δεν χρειάζεται ιδιαίτερο ζέσταμα για να τραγουδήσει κάποιος κομμάτια του Αγγελάκα. Εμφανώς αλλαγμένα τα τραγούδια προς πιο ηλεκτρικό ύφος. Αυτή είναι και μια επιτυχία που καρπώνεται η καινούρια μπάντα, διότι, τρομερός ο Ντίνος Σαδίκης με το μπαγλαμαδάκι του, αλλά μας είχε λείψει το ηλεκτρικό στοιχείο. Το κέφι ανέβαινε συνεχώς μέχρι που ακούστηκε το “Σιγά Μην Κλάψω”. Από εκείνο το σημείο ξεκίνησε η έκσταση. Σπρωξίματα, χοροπηδητά, χέρια στον αέρα και φωνές που λίγο ήθελαν ακόμα για να κλείσουν από την πολλή πίεση. Ο Αγγελάκας απτόητος, ξεσήκωνε όλο το κοινό το οποίο έδινε ό,τι είχε στα τραγούδια. Επίσης, μας άφησε μόνους μας να τραγουδήσουμε την “Ταξιδιάρα Ψυχή” με εκείνον να μας θαυμάζει καπνίζοντας το τσιγάρο του. Τα “Θ’ Ανατέλλω” και “Δωσ’ Μου Λίγη Ακόμα Αγάπη” διατηρούσαν το τέμπο της συναυλίας ενώ ο Αγγελάκας μας αποχαιρέτησε με τη “Γιορτή” αφήνοντας τη μπάντα του στη σκηνή για να κλείσει εκείνη το κομμάτι. Μετά από πολύ καιρό πάντως έλειπε από το setlist το “Δεν Χωράς Πουθενά” που, αν και περίμενα να το ακούσω, δεν μου έλειψε κιόλας. Και αυτό, διότι για μιάμιση ώρα ένιωθα απέραντη ευφορία στο άκουσμα των υπόλοιπων τραγουδιών. Επίσης, ακούστηκε και ένα καινούριο κομμάτι με γρήγορο και ωραίο ρυθμό που χειροκροτήθηκε θερμά. Φαίνεται ο ανοιχτός χώρος να πηγαίνει περισσότερο στον Γιάννη Αγγελάκα ο οποίος δεν έκανε καμία έκπτωση στην εμφάνισή του και τα έδωσε όλα χαρίζοντας σε όλους μας μια αξέχαστη συναυλία.\nΌλοι εκείνοι που κατέκλυσαν την Πλατεία Νερού (γύρω στα 10.000 άτομα) πήραν το δρόμο του γυρισμού με ένα μειδίαμα για τα όσα έζησαν το προηγούμενο πεντάωρο, κατά τη διάρκεια του οποίου, παρέλασαν κάποια από τα σημαντικότερα ονόματα της εγχώριας ροκ σκηνής.\nΒαθμός συναυλίας 9/10 (5)\nThree Holy Strangers


Κλειστός ο σταθμός του Μετρό στο Σύνταγμα! - Grande Magazine\nΤο νέο τεύχος του Grande σύντομα στα περίπτερα!\nΕθνικά Καλλιστεία GS Hellas 2022: Η επίσημη φωτογράφιση τους και video backstage\nΣτο δρόμο προς τον λαμπερό τελικό των Εθνικών Καλλιστείων GS HELLAS 2022\nΕΜΥ: Γενικά αίθριος καιρός με κατα τόπους καταιγίδες ανά την επικράτεια!\nΈγκλημα στα Γλυκά Νερά: Η τιμωρία του πιλότου με ισόβια και επιπλέον 11 έτη κάθειρξη\nΗ αποθεωτική φωτογράφιση για τους Finalist των Εθνικών Καλλιστείων 2019!\nΡίκα Διαλυνά: «Όταν έφυγε από τη ζωή η Αλίκη, ο Παπαμιχαήλ με κατηγόρησε ότι το είχα στήσει εγώ αυτό το σκηνικό για να επωφεληθώ και να ρίξω τη Βουγιουκλάκη.»\nΤζούλια Αργυροπούλου και Σμαράγδα Καρύδη σαν δυο σταγόνες βροχής\nΚλειστός ο σταθμός του Μετρό στο Σύνταγμα!\nΑπό τίς 12 το μεσημέρι μέχρι και την λήξη της βάρδιας , σήμερα Πέμπτη 6/12/2018 , κλειστός θα είναι ο σταθμός του Μετρό στο Σύνταγμα. Αιτία είναι η πορεία μνήμης που θα γίνει για τα 10 χρόνια από την δολοφονία-εκτέλεση του Αλέξανδρου Γρηγορόπουλου.\nΤα δρομολόγια θα εκτελούνται κανονικά , απλά στον εν λόγο σταθμό δεν θα πραγματοποιούνται στάσεις.\nΚαι φέτος να τονίσουμε ότι θα υπάρχουν δρακόντεια μέτρα στο κέντρο των Αθηνών , προκειμένου να αποφευχθούν οι εντάσεις. Τα μέτρα που θα υπάρχουν είναι πανομοιότυπα με τα μέτρα που λαμβάνονται στο Πολυτεχνείο.\nKατηγορίες Επιλογή κατηγορίας HOT NEWS (4) The Lifestyle (1.448) Lifestyle (1.230) Έρευνες (58) Ζώδια (13) Μαγειρική (43) Μόδα (68) Ταξίδι (32) Video (5) Επικαιρότητα (4.686) Media (608) Αποκλειστικά (59) Κοινωνικά (2.970) Πολιτική (1.054) Πολιτισμός (223) Συνεντεύξεις (82) Υγεία & Σώμα (185) Fitness – Διατροφή (39) Επιστήμη (13) Ομορφιά (102) Υγεία (17)


Να μάθεις να φεύγεις. Του Μ. Λουντέμη – Akouson Akouson\nWoman walking on train rails\nNα Μάθεις. Να Φεύγεις\nΑπό χειραψίες που σε στοιχειώνουν. Από την ανάμνηση μιας κάλπικης ευτυχίας.\nΝα φεύγεις ! Αθόρυβα, σιωπηλά, χωρίς κραυγές, μακρόσυρτους αποχαιρετισμούς. Να μην παίρνεις τίποτα μαζί, ούτε ενθύμια, ούτε ζακέτες για το δρόμο. Να τρέχεις μακριά από δήθεν καταφύγια κι ας έχει έξω και χαλάζι.\nΑποδέξου το. Να αποχωρίζεσαι τραγούδια που αγάπησες, μέρη που περπάτησες. Δεν έχεις τόση περιορισμένη φαντασία όσο νομίζεις. Μπορείς να φτιάξεις ιστορίες ολοκαίνουριες, με ουρανό κι αλάτι. Να θυμίζουν λίγο φθινόπωρο, πολύ καλοκαίρι κι εκείνη την απέραντη Άνοιξη. Να φεύγεις από εκεί που δε σου δίνουν αυτά που χρειάζεσαι. Από το δυσανάλογο, το μέτριο και το λίγο. Να απαιτείς αυτό που δίνεις να το παίρνεις πίσω -δεν τους το χρωστάς.\nΝα μάθεις να σέβεσαι την αγάπη σου, το χρόνο σου και την καρδιά σου. Μην πιστεύεις αυτά που λένε -η αγάπη δεν είναι ανεξάντλητη, τελειώνει. Η καρδιά χαλάει, θα τη χτυπάς μια μέρα και δεν θα δουλεύει. Να καταλάβεις πως οι δεύτερες ευκαιρίες είναι για τους δειλούς -οι τρίτες για τους γελοίους.\nΜην τρέμεις την αντιστοιχία λέξεων-εννοιών, να ονομάζεις σχέση τη σχέση, την κοροϊδία κοροϊδία. Να μαλώνεις τον εαυτό σου καμιά φορά που κάθεται και κλαψουρίζει -σαν μωρό κι εσύ κάθεσαι και του δίνεις γλειφιτζούρι μη και σου στεναχωρηθεί το βυζανιάρικο. Να μάθεις να ψάχνεις για αγάπες που θυμίζουν Καζαμπλάνκα – όχι συμβάσεις ορισμένου χρόνου\nΚαι να μάθεις να φεύγεις από εκεί που ποτέ πραγματικά δεν υπήρξες. Να φεύγεις κι ας μοιάζει να σου ξεριζώνουν το παιδί από τη μήτρα. Να φεύγεις από όσα νόμισες γι’ αληθινά, μήπως φτάσεις κάποτε σ’ αυτά.\nΑν αργήσετε, θα φάμε μόνοι μας… Του Γιάννη...


Couperose στο πρόσωπο. Προσωπική εμπειρία φροντίδας του δέρματος\nΠρόσφατα έγραψα ένα κείμενο για τη ροδόχρου ακμή στο πρόσωπό μου για ένα περιοδικό και αποφάσισα να επαναλάβω τα βασικά πράγματα για να φύγω από εδώ και να μοιραστώ την προσωπική μου εμπειρία =)\nΜόλις είχα μια σειρά δημοσιεύσεων σχετικά με τη ροδόχρου ακμή στο πρόσωπο, ποια καλλυντικά και πρόσθετα χρησιμοποιούνται για τη ροδόχρου ακμή. Μπορείτε να διαβάσετε όλα τα κύρια σημεία και διαγράμματα εδώ, εδώ και εδώ ξανά..\nΚατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλές μάρκες έχουν κυκλοφορήσει εξειδικευμένες γραμμές φροντίδας του δέρματος με σημάδια ροδόχρου ακμής, προσφέροντας απαλή φροντίδα και ενεργά συστατικά. Θα επισημάνω μερικά από αυτά, είναι σαφές ότι η λίστα δεν θα είναι πλήρης. Αν θέλετε περισσότερες επιλογές, ενημερώστε με στα σχόλια..\nΘα κάνω μια κράτηση αμέσως ότι η ροδόχρου ακμή είναι μια ειδική κατάσταση του δέρματος που δεν εξαφανίζεται μόνη της, αντίθετα. Με την ηλικία, η ροδόχρου ακμή στο πρόσωπο μπορεί να ενταθεί: το χόριο γίνεται λεπτότερο και τα αγγεία χάνουν την ελαστικότητά τους, εμφανίζεται πιο επίμονη ερυθρότητα. Οι αλλαγές προστίθενται επίσης από ορμονικές αλλαγές, επηρεάζει τα αγγεία όχι προς το καλύτερο.\nΤα πρώτα σημάδια της ροδόχρου ακμής είναι εύκολο να παρατηρηθούν. Πρώτα, κηλίδες και αστέρια διασταλμένων τριχοειδών αγγείων εμφανίζονται στα μάγουλα και γύρω από τη μύτη. Με την πάροδο του χρόνου, προστίθεται η λάμψη των μάγουλων μετά τον παγετό και τον αθλητισμό, προστίθεται επίμονη ρουζ του δέρματος. Τα σκάφη χάνουν την ικανότητά τους να περιορίζουν, επίμονη ερυθρότητα και περιοχές διόγκωσης, εμφανίζονται κυανωτικά οζίδια.\nΚουπερόζη ή ροδόχρου ακμή\nΣτη χώρα μας, η ροδόχρου ακμή και η ροδόχρου ακμή διαγιγνώσκονται ως διαφορετικές δερματικές παθήσεις, στη Δύση είναι κοινή μια διαφορετική προσέγγιση. Η κούπερωση θεωρείται το αρχικό στάδιο ανάπτυξης της ροδόχρου ακμής ή της ποικιλίας της.\nΕπιπλέον, όλα εξαρτώνται από τα σκανδάλη και την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων σας. Η κούπερωση μπορεί να παραμείνει στο στάδιο του ορατού αγγειακού δικτύου ή να πάει με τη μορφή φλεγμονής και ήδη ένα σοβαρό πρόβλημα της ροδόχρου ακμής, με την προσθήκη λοίμωξης.\nΔεν έχουν εντοπιστεί οι ακριβείς λόγοι για την εκδήλωση αγγειακών διαταραχών · μπορούν να διακριθούν οι μεμονωμένες αιτίες. Θα απαριθμήσω τα κύρια:\nλεπτό, ελαφρύ, ευαίσθητο δέρμα\nεπιθετική και ερεθιστική φροντίδα του δέρματος\nάγχος, κατάχρηση αλκοόλ\nασθένειες του ήπατος, του γαστρεντερικού σωλήνα και της χοληφόρου οδού\nορμονικές αλλαγές, λαμβάνοντας ΟΚ και ορισμένες αυτοάνοσες ασθένειες\nΗ φροντίδα του δέρματος με ροδόχρου ακμή είναι πάντα η ίδια, ανεξάρτητα από τους λόγους για τους οποίους έχει εμφανιστεί ήδη η ροδόχρου ακμή. Εάν υπάρχουν ταυτόχρονες ασθένειες, είναι λογικό να ασχοληθείτε με τη θεραπεία, να εξαλείψετε τυχόν παράγοντες άγχους, να αφαιρέσετε την επιθετική και ενοχλητική φροντίδα.\nΠολλοί συγγραφείς πιστεύουν ότι με τη ροδόχρου ακμή, η λειτουργία φραγμού του δέρματος είναι σχεδόν πάντα εξασθενημένη, εξαιτίας αυτού, διεισδύουν ουσίες που προκαλούν ερεθισμό και καταρράκτη φλεγμονώδους αντίδρασης. Ως εκ τούτου, είναι καλό να χρησιμοποιείτε κρέμες για να αποκαταστήσετε το φράγμα του δέρματος, να ενισχύσετε το αγγειακό τοίχωμα και να μειώσετε το πρήξιμο που υπάρχει συχνά..\nΤα οξέα για τη ροδόχρου ακμή μπορούν να χρησιμοποιηθούν εάν δεν ερεθίζουν πολύ το δέρμα σας. Είναι καλό εάν ένα προϊόν περιέχει γαλακτικό + γλυκολικό οξύ, μαζί τα οξέα δρουν πιο μαλακά. Το αζελαϊκό οξύ είναι επίσης κατάλληλο και χρησιμοποιείται για την αποτελεσματική θεραπεία της ροδόχρου ακμής..\nΜία από τις ρουτίνες για τη φροντίδα του δέρματος είναι κάτι τέτοιο:\nΤο πρωί, καθαρίστε απαλά το δέρμα με ελαφριά, ουδέτερα προϊόντα\nΑντιοξειδωτικός ορός με βιταμίνη C (pycnogenol) για την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων\nΑντηλιακό SPF30, Σκόνη\nΤο βράδυ, συσφίγγοντας τον ορό + ελαφριά κρέμα με κεραμίδια για την αποκατάσταση του φραγμού του δέρματος\nΚαταπραϋντικές μάσκες για ανακούφιση από πρήξιμο και ερυθρότητα έως και αρκετές φορές την εβδομάδα\nΟι μάσκες ενζύμων και τα ήπια οξέα είναι ιδανικά για απολέπιση\nΟι Αμερικανοί δερματολόγοι χρησιμοποιούν επίσης ένα σχήμα βιταμίνης C και ρετινόλης για τη θεραπεία της κούρασης στο πρόσωπο και προετοιμάζουν το δέρμα για την αφαίρεση των αστερίσκων.\nΜε τη ροδόχρου ακμή, συστατικά που ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία και διεγείρουν τη σύνθεση κολλαγόνου λειτουργούν αποτελεσματικά: βιταμίνη C, pycnogenol, βιταμίνη Κ, νιασιναμίδη. Από τα εκχυλίσματα φυτών, το εκχύλισμα καστανιάς αλόγου, το πράσινο τσάι και το φρυγανιά, τα φυτικά φλαβονοειδή και τα φύκια έχουν αποδειχθεί καλά. Η καφεΐνη ανακουφίζει από το πρήξιμο και μειώνει την ερυθρότητα.\nΤα καταπραϋντικά συστατικά περιλαμβάνουν γλυκερίνη γλυκυριζινικό, πανθενόλη, κολλοειδές πλιγούρι βρώμης και εξειδικευμένα πεπτίδια για τη μείωση της αντιδραστικότητας του δέρματος. Η βιταμίνη C, η ρουτίνη και τα φλαβονοειδή λαμβάνονται από το στόμα ως συμπληρώματα.\nCouperose στο πρόσωπο. Χαρακτηριστικά φροντίδας\nΧρησιμοποιήστε ήπια προϊόντα με ελάχιστη ποσότητα επιφανειοδραστικών για τον καθαρισμό. Το πρωί, μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας με καθαρό νερό, εάν δεν υπάρχει μάσκα νύχτας ή βαριά κρέμα. Το βράδυ, δοκιμάστε ένα αφρό, μικκυλιακό τζελ ή κανονικό τζελ εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό. Και θα σας υπενθυμίσω ξανά: κάθε μικροκυτταρικό μέσο πρέπει να ξεπλυθεί.\nDado Sens Facial Cleansing Gel Sense * (εικόνα)\nΑπαλό αφρό καθαρισμού Andalou με τριαντάφυλλο\nCosrx gel καθαρισμού για ευαίσθητο δέρμα\nΕνεργή φροντίδα. Το πρωί, μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας στον ορό και το αντηλιακό, το βράδυ, να προσθέσετε μια καταπραϋντική μάσκα, ορό και κρέμα για την αποκατάσταση του φράγματος του δέρματος. Επιλέξτε ορούς με πυκνογενόλη και βιταμίνη C, ενισχύουν τα αγγειακά τοιχώματα και αποτρέπουν την αραίωση του δέρματος.\nΟρός Mad Hippie Vitamin C\nMadre Labs Pycnogenol Serum (Εικόνα, επανασχεδιασμένο)\nAnneMarie Borlind τριχοειδές ενισχυτικό τζελ\nΕλαφρύ υγρό AnneMarie Borlind με κεραμίδια\nΚρέμα σύσφιξης Dado Sens με εκτοΐνη και κεραμίδια * (εικόνα)\nΤο επόμενο βήμα είναι να εφαρμόσετε αντηλιακό. Η καθημερινή προστασία SPF30 είναι απαραίτητη για τη ροδόχρου ακμή. Εάν είναι θολό έξω, το δέρμα σας χρειάζεται ακόμη προστασία από τις ακτίνες UVA που βλάπτουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη.\nΕπιλέξτε μεταλλικά ή σταθερά χημικά φίλτρα με υψηλό επίπεδο ασφάλειας. Από τα θεμέλια, μου αρέσει το μεταλλικό μαξιλάρι Formula's Formula, παρέχει καλή προστασία και ελαφριά κάλυψη.\nΑντηλιακό τζελ Dado Sens για πρόσωπο SPF25 *\nBabo Botanicals Mineral Sunscreen SPF40 (εικόνα)\nΜαξιλάρι ελαφρού ορυκτού τύπου γιατρού SPF 50 (εικόνα)\nΕπιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φλούδες, συσφικτικές μάσκες από πηλό, όξινους απολεπιστές. Οι ενζυματικές φλούδες χαλαρώνουν τα επιφανειακά στρώματα του δέρματος και παρέχουν βαθιά διείσδυση των ενεργών παρασκευασμάτων, τα ξεφλουδίσματα με κόκκους jojoba δεν καταστρέφουν ξανά το δέρμα. Όμως, οι τραυματικοί καθαρισμοί και οι βούρτσες με ροδόχρου ακμή πρέπει να αποκλειστούν εντελώς.\nΤο Devita έχει έναν υπέροχο όξινο ορό για το δέρμα με ορατά τριχοειδή. Περιέχει γαλακτικό και γλυκολικό οξύ, καθώς και αζελαϊκό οξύ, το οποίο μειώνει τη φλεγμονή και την ερυθρότητα του δέρματος.\nCattier Pomegranate Enzyme Mask for Radiance * (Εμφανίζεται)\nΦλούδα ενζύμου Andalou kombucha\nCattier ροζ πηλό μάσκα προσώπου * (εικόνα)\nΟρός ενίσχυσης τριχοειδών οξέων DeVita\nΠολλοί συγγραφείς γράφουν ότι είναι αδύνατο να αφαιρεθούν τα αστέρια που έχουν ήδη εμφανιστεί με τη βοήθεια καλλυντικών. Εάν τα δοχεία είναι μεγάλα, μία από τις επιλογές για μια γρήγορη λύση στο πρόβλημα είναι το λέιζερ. Ωστόσο, το λέιζερ δεν εξαλείφει την αιτία, επομένως η ροδόχρου ακμή μπορεί να εμφανιστεί ξανά και ξανά, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα..\nΈχω δοκιμάσει την αφαίρεση αγγειακών λέιζερ, αλλά έχω δει επίσης αποτελέσματα από τη χρήση βιταμίνης C και ρετινόλης, συστατικών σύσφιξης του δέρματος. Επίσης, μην ξεχνάτε ότι η καλλυντική φροντίδα λειτουργεί για την πρόληψη και αποτρέπει την περαιτέρω εμφάνιση της ροδόχρου ακμής..\nΣε αναρτήσεις με αστερίσκο *, τα καλλυντικά πωλούνται στο κατάστημα 4fresh, όπου μπορείτε να λάβετε άμεση έκπτωση 5% με τον κωδικό FCX705.\nΑγοράζω τα υπόλοιπα χρήματα στο κατάστημα iHerb, η έκπτωση δίνεται από τον κωδικό IFO971.\nΆλλες δημοσιεύσεις σχετικά με το rosacea:\nΕάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με αυτά τα προϊόντα και τη φροντίδα του δέρματος για τη ροδόχρου ακμή, θα προσπαθήσω να απαντήσω. Χαίρομαι επίσης για τις ιστορίες και την προσωπική σας εμπειρία =)\nΚατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εμφανίζονται ορμονικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα και η συνήθης διατροφή αλλάζει. Αυτό προκαλεί δυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος, εξασθένιση της εντερικής περισταλτικότητας, σπαστική δυσκοιλιότητα.


Ταξίδι στο Κο Σαμούι στο Sheraton Samui Resort 4*\nΑτομικό ταξίδι στο Κο Σαμούι στο Sheraton Samui Resort 4*\nΑΡΧΙΚΗ / ΑΤΟΜΙΚΑ ΤΑΞΙΔΙΑ / Ατομικό ταξίδι στο Κο Σαμούι στο Sheraton Samui Resort 4*\nΤο Κο Σαμούι με τα κρυστάλλινα πεντακάθαρα νερά , τα φοινικόδεντρα που αγγίζουν τη θάλασσα , τις κάτασπρες παραλίες...Ένα παραδεισένιο τοπίο ! Λιγότερα τουριστικό από το Πουκέτ, το Σαμούι έχει τους δικούς του αργούς τροπικούς ρυθμούς που σίγουρα θα σας επιβάλει. Αποτελεί τον ιδανικότερο προορισμό για ήσυχες διακοπές και χαλάρωση. Θα επισκεφθείτε τους σχηματισμούς βράχων Γκραντ Μα και Γραντ Πα και θα ταξιδέψετε σε άλλους κόσμους στη θέα των καταρρακτών του νησιού. Θα διασχίσετε τα μικρά χωριουδάκια, τους γραφικούς μουσουλμανικούς ψαράδικους οικισμούς και τις φυτείες από κοκκοφοίνικες. Απαραίτητη η επίσκεψη στο Εθνικό πάρκο Ανγκτόνγκ που βρίσκεται στο ομώνυμο αρχιπέλαγος. Αμέτρητες σπηλιές, μαγευτικές λίμνες και περίεργοι σχηματισμοί βράχων είναι το κυρίαρχο σκηνικό των 40 νησιών του Ανγκτόνγκ . Χαραγμένη όμως για πάντα στη μνήμη σας θα μείνει η εικόνα του νησιού Μαίη με την λίμνη από θαλασσινό νερό στο εσωτερικό του .\nΔείτε παρακάτω τις οικονομικές προσφορές για το Κο Σαμούι , κλείστε έγκαιρα το ταξίδι σας και απολαύστε μοναδικές στιγμές στον καταπληκτικό αυτό εξωτικό προορισμό !\nΑΤΟΜΙΚΟ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΟ ΚΟ ΣΑΜΟΥΙ ΣΤΟ SHERATON SAMUI RESORT 4*\nΑεροπορικά εισιτήρια Αθήνα-Κο Σαμούι-Αθήνα με την Turkish Airlines με ενδιάμεσες στάσεις.\nΙδιωτική μεταφορά από και πρός το αεροδρόμιο στο Κο Σαμούι.\n(7) διανυκτερεύσεις στο ξενοδοχείο Sheraton Samui Resort 4* με Πρωινό στο Κο Σαμούι.


Ομάδα και κόσμος …απροσπέλαστοι! - Onsports.gr\nΔημήτρης Κοντός\t12 Φεβρουαρίου 2015, 21:28\nΟμάδα και κόσμος …απροσπέλαστοι!\nΟ Δημήτρης Κοντός γράφει για το άλμα πρόκρισης που θέλει να κάνει ο Παναθηναϊκός κόντρα στον Ερυθρό Αστέρα αλλά και για τα γύρω - γύρω\nΤα πράγματα πλέον είναι ξεκάθαρα για τον Παναθηναϊκό που με ρεκόρ 4-2 λίγο πριν τον φινάλε του πρώτου γύρου γνωρίζει πως με νίκη κόντρα στον Ερυθρό Αστέρα θα έχει πραγματοποιήσει μεγάλο άλμα προς την πρόκριση. Αυτό ήταν και είναι το πρώτο ζητούμενο και όλα τα υπόλοιπα έπονται. Όσο δεν ...πληγώνεται το «τριφύλλι» στην έδρα του και έχοντας παρακαταθήκη το διπλό της περασμένης εβδομάδας, τόσο θα κοιτάζει και πιο ψηλά. Ο Ντούσκο Ιβάνοβιτς επιμένει βάζοντας κάτω χαρτί και μολύβι πως η αναμέτρηση με τους Σέρβους είναι το «μαξιλαράκι» του. Άλλωστε, οι «ερυθρόλευκοι» μοιάζουν να έχουν έρθει στην Αθήνα για ένα απονενοημένο διάβημα. Επίσης, πρέπει να υπογραμμίσουμε πως ο Παναθηναϊκός δεν έχει υποπέσει σε «λάθος» εκτός προγράμματος. Οι ήττες σε Βαρκελώνη και Μαδρίτη μόνο ως απρόσμενες δεν μπορούν να χαρακτηρισθούν, εν αντιθέσει με τη χοντρή γκέλα της Μπαρτσελόνα στο Βερολίνο.\nΤο βράδυ της Παρασκευής, λοιπόν, τα παιδιά του Ντούσκο Ιβάνοβιτς θα πρέπει να αποδείξουν ακόμη μια φορά πως στο ΟΑΚΑ κάνουν κουμάντο αυτοί και πηγαίνουν τα παιχνίδια εκεί ακριβώς που τους βολεύει. Το πρόβλημα του Αντώνη Φώτση είναι μέγας «πονοκέφαλος» διότι ο Batman ήταν το «κλειδί» της επιτυχίας στη Γερμανία και είναι ο άνθρωπος που μπορεί από το «4» ν’ ανοίξει τις άμυνες (όπως του Ερυθρού Αστέρα) με την ευχέρεια που διαθέτει στο σουτ.\nΕπίσης είναι σημαντικό να τονιστεί κάτι με κάθε τρόπο. Είναι γεγονός πως τις τελευταίες ώρες υπάρχει μεγάλη δόση προκλήσεων που δεν αφορούν το αγωνιστικό κομμάτι. Η ουσία είναι πως έχουν παρθεί όλα τα απαραίτητα μέτρα, ενώ από αυτά που ακούγονται τα μισά είναι …παραμύθια (όπως κάτι περσινές προσκλήσεις που έκαναν βόλτα ως φετινές στο διαδίκτυο). Κανείς δε χρειάζεται να βγάλει από τη στόχευση του τη νίκη εντός των τεσσάρων γραμμών. Το ΟΑΚΑ θα κοχλάζει (καλώς εννοούμενα) και όλα τα υπόλοιπα μοιάζουν μ’ ένα κακοστημένο σόου, το οποίο «πουλάει» λόγω χρωμάτων και αδελφοποιήσεων οπαδών εκ Σερβίας και Πειραιά.\nΤέλος, υπάρχει έντονη «κινητικότητα» και φαίνεται πως την ώρα που θα γίνεται το τζάμπολ θα έχει λυθεί και ο γρίφος με το Κύπελλο Ελλάδας. Ο ΠΑΟΚ περιμένει, ενώ ο Παναθηναϊκός έχει κερδίσει μέσα στο γήπεδο την συμμετοχή του στον ημιτελικό. Λίγη υπομονή και θα μάθουμε τι μέλλει γενέσθαι σε μια υπόθεση που έχει τραβήξει από τις 19 Δεκεμβρίου.


Εκδήλωση τιμής και μνήμης για το ολοκαύτωμα της οδού Μπιζανίου, διοργανώνουν, αύριο Κυριακή 21 Οκτωβρίου, ώρα 11.30 π.μ., στην οδό Μπιζανίου 10, στην Καλλιθέα, η ΚΟ Καλλιθέας του ΚΚΕ, η ΟΒ Καλλιθέας της ΚΝΕ και η ΠΕΑΕΑ-ΔΣΕ Καλλιθέας.\nΤο Παράρτημα Πειραιά της Πανελλήνιας Ενωσης Αγωνιστών Εθνικής Αντίστασης και Δημοκρατικού Στρατού Ελλάδας (ΠΕΑΕΑ - ΔΣΕ) διοργανώνει πολιτική εκδήλωση απάντηση στην προσπάθεια παραχάραξης της ιστορίας του ΕΑΜ και για τις πολιτικές εξελίξεις. Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί αύριο Κυριακή 21 Οκτώβρη και ώρα 10.30 π.μ., στην αίθουσα της ΠΕΜΕΝ, Μπουμπουλίνας 21.\nΕκδήλωση για τα 68 χρόνια από την απελευθέρωση του Βόλου από τη ναζιστική σκλαβιά, συνδιοργανώνουν το Παράρτημα Βόλου - Νέας Ιωνίας της ΠΕΑΕΑ - ΔΣΕ, η ΝΕ Μαγνησίας του ΚΚΕ και το ΝΣ Μαγνησίας της ΚΝΕ, σήμερα Σάββατο, στις 11.30 το πρωί, στην πλατεία Ελευθερίας. Μετά τη συγκέντρωση αντιστασιακών, φίλων και απογόνων της Εθνικής Αντίστασης, αλλά και της νεολαίας, θα ακολουθήσει πορεία και κατάθεση στεφανιών στην Πλατεία Ελευθερίας, στις πρώην φυλακές Αλεξάνδρας και στην Κίτρινη Αποθήκη.\nΕκδήλωση για την απελευθέρωση της Λάρισας από τον φασιστικό ζυγό οργανώνει την Τρίτη 23 Οκτώβρη, στις 10.30 π.μ., στην πλατεία Τάκη Γαργαλιάνου το παράρτημα Λάρισας της ΠΕΑΕΑ - ΔΣΕ.\nΕΠΙΤΡΟΠΗ ΚΑΤΟΙΚΩΝ ΒΑΡΥΜΠΟΜΠΗΣ - ΘΡΑΚΟΜΑΚΕΔΟΝΩΝ : Παράσταση διαμαρτυρίας στο Δημαρχείο Αχαρνών για να ληφθούν μέτρα προστασίας του λαού


Νέο σφυροκόπημα σε Κίεβο, Χάρκοβο και Λβιβ, συνεχίζεται η επίθεση στα ερείπια της Μαριούπολης - kaliterilamia.gr -->\nHome »Unlabelled » Νέο σφυροκόπημα σε Κίεβο, Χάρκοβο και Λβιβ, συνεχίζεται η επίθεση στα ερείπια της Μαριούπολης\nHome / Unlabelled / Νέο σφυροκόπημα σε Κίεβο, Χάρκοβο και Λβιβ, συνεχίζεται η επίθεση στα ερείπια της Μαριούπολης\nΝέο σφυροκόπημα σε Κίεβο, Χάρκοβο και Λβιβ, συνεχίζεται η επίθεση στα ερείπια της Μαριούπολης\nΝέο σφυροκόπημα μαίνεται σε Κίεβο, Χάρκοβο και Λβιβ ενώ συνεχίζεται η επίθεση στα ερείπια της Μαριούπολης. Δραματικές ειδήσεις συνεχίζουν να έρχονται από το μέτωπο του πολέμου.\nΡωσικά πολεμικά αεροσκάφη βομβάρδισαν το Λβιβ και ρωσικοί πύραυλοι έπληξαν το Κίεβο και το Χάρκοβο σήμερα, καθώς η Μόσχα συνεχίζει να απειλεί ότι θα εξαπολύσει και άλλες επιθέσεις μεγάλου βεληνεκούς σε ουκρανικές πόλεις μετά τη βύθιση της ναυαρχίδας του Στόλου της Μαύρης Θάλασσας.\nΟ στρατός της Ουκρανίας δήλωσε πως ρωσικά πολεμικά αεροσκάφη που απογειώθηκαν από τη Λευκορωσία εκτόξευσαν επίσης πυραύλους στην περιοχή του Λβιβ κοντά στα σύνορα με την Πολωνία, όπου τέσσερις πύραυλοι Κρουζ καταρρίφθηκαν από την ουκρανική αντιαεροπορική άμυνα.\nΣτη Μαριούπολη, δημοσιογράφοι του Reuters σε τμήματα της πόλης που τελούν υπό ρωσικό έλεγχο έφθασαν στη χαλυβουργία Illych, την οποία η Μόσχα ισχυρίστηκε ότι κατέλαβε χθες, Παρασκευή, ένα από τα δύο τεράστια μεταλλουργικά εργοστάσια όπου οι υπερασπιστές της πόλης αντιστέκονται σε υπόγεια τούνελ και μπούνκερ.\n«Σκόνη» το στατιωτικό εργοστάσιο που βομβαρδίστηκε\nΤο εργοστάσιο έχει μετατραπεί σε έναν σιωπηλό σωρό ερειπίων από σίδερα και τσιμέντο, χωρίς να φαίνεται κανένα σημάδι υπερασπιστών. Έξω από το εργοστάσιο, τουλάχιστον έξι πτώματα αμάχων κείτονται διασκορπισμένα στους γύρω δρόμους, περιλαμβανομένης μιας γυναίκας με ροζ πουλόβερ και λευκά παπούτσια.\nΚάποιος είχε γράψει με σπρέι "ναρκοθετημένο" σε έναν φράχτη στην αυλή ενός κατεστραμμένου πρατηρίου καυσίμων. Σε μια σπάνια ένδειξη ζωής, ένα κόκκινο αυτοκίνητο κατέβηκε αργά έναν άδειο δρόμο, με τη λέξη "παιδιά" γραμμένη σε ένα χαρτόνι πάνω στο παρμπρίζ.\nΟ περιφερειάρχης του Χάρκοβου στην ανατολική Ουκρανία δήλωσε πως τουλάχιστον ένας άνθρωπος σκοτώθηκε και 18 τραυματίστηκαν σε πυραυλικό πλήγμα. Στη Μικολάγιφ, μια πόλη κοντά στο νότιο μέτωπο, η Ρωσία ανέφερε ότι έπληξε ένα εργοστάσιο επισκευής στρατιωτικών οχημάτων.\nΧθες, Παρασκευή, η Ρωσία ανακοίνωσε ότι θα εντείνει τα πλήγματα μεγάλου βεληνεκούς σε αντίποινα για πράξεις "δολιοφθοράς" και "τρομοκρατίας", τις οποίες δεν προσδιόρισε, ώρες αφότου επιβεβαίωσε τη βύθιση της ναυαρχίδας του Στόλου της τής Μαύρης Θάλασσας, του Moskva.\nΤο Κίεβο και η Ουάσινγκτον λένε πως το πλοίο χτυπήθηκε από ουκρανικούς πυραύλους. Η Μόσχα, ότι βυθίστηκε έπειτα από πυρκαγιά.\nΕνάμιση μήνα μετά την έναρξη της εισβολής του προέδρου Βλαντίμιρ Πούτιν στην Ουκρανία, η Ρωσία προσπαθεί να καταλάβει έδαφος στο νότιο και ανατολικό τμήμα της χώρας αφού αποχώρησε από τον βορρά έπειτα από μια μαζική επίθεση στο Κίεβο που αποκρούστηκε στα περίχωρα της πρωτεύουσας.\nΡωσικά στρατεύματα που αποχώρησαν από τον βορρά άφησαν πίσω τους πόλεις με πτώματα αμάχων, απόδειξη αυτού που ο πρόεδρος των ΗΠΑ Τζο Μπάιντεν αποκάλεσε αυτή την εβδομάδα 'γενοκτονία' -- μια προσπάθεια να εξαλειφθεί η ουκρανική εθνική ταυτότητα.\nΗ Ρωσία αρνείται ότι θέτει στο στόχαστρο αμάχους και λέει ότι ο σκοπός της "ειδικής στρατιωτικής επιχείρησής" της είναι να αφοπλίσει τους Ουκρανούς, να νικήσει τους εθνικιστές και να προστατεύσει τους αυτονομιστές στη νοτιοανατολική Ουκρανία.\n"Η κατάσταση στη Μαριούπολη είναι δύσκολη... Μάχες σημειώνονται αυτή τη στιγμή. Ο ρωσικός στρατός καλεί συνεχώς επιπλέον μονάδες για να επιτεθεί στην πόλη", δήλωσε ο εκπρόσωπος του υπουργείου Άμυνας Ολεξάντρ Μοτουζιάνκ σε συνέντευξη Τύπου που αναμεταδόθηκε τηλεοπτικά.\nΑν η Μαριούπολη πέσει, θα αποτελέσει τη μεγαλύτερη μέχρι τώρα νίκη της Ρωσίας στον πόλεμο. Είναι το κύριο λιμάνι του Ντονμπάς, μια περιοχή που αποτελείται από δύο επαρχίες στη νοτιοανατολική Ουκρανία που η Μόσχα απαιτεί να παραχωρηθεί πλήρως στους αυτονομιστές.\nΗ Ουκρανία λέει ότι μέχρι τώρα έχει αποκρούσει τις ρωσικές προελάσεις αλλού στο Ντονμπάς. Ένας άνθρωπος σκοτώθηκε και τρεις τραυματίστηκαν από βομβαρδισμό στο Λουχάνσκ, μία από τις επαρχίες του Λουχάνσκ, δήλωσε ο περιφερειάρχης Σέρχιι Γκαϊντάι σε διαδικτυακή ανάρτησή του.\nΑγωγός αερίου υπέστη ζημιές στις πόλεις της πρώτης γραμμής Λισιτσάνσκ και Σεβεροντονέτσκ, που έχουν μείνει χωρίς αέριο και νερό, είπε ο Γκαϊντάι. Λεωφορεία είναι διαθέσιμα για όσους θέλουν να φύγουν. «Απομακρυνθείτε, όσο ακόμη είναι δυνατό».\nΗ Ουκρανία πήρε το πάνω χέρι στην αρχική φάση του πολέμου που πολλοί δυτικοί στρατιωτικοί ειδικοί είχαν προβλέψει ότι θα έχανε γρήγορα. Έχει αναπτύξει με επιτυχία κινητές μονάδες εφοδιασμένες με αντιαρματικούς πυραύλους που έχει πάρει από τη Δύση απέναντι στα τεράστια κομβόι ρωσικών αρμάτων μάχης που περιορίζονται από δρόμους με λασπώδες έδαφος.\nΌμως ο Πούτιν φαίνεται αποφασισμένος να καταλάβει περισσότερο έδαφος στο Ντονμπάς προκειμένου να κηρύξει τη νίκη σε έναν πόλεμο που έχει αφήσει τη Ρωσία στο στόχαστρο αυξανόμενων δυτικών κυρώσεων και με λίγους συμμάχους.\nΟ πρόεδρος της Ουκρανίας Βολοντίμρ Ζελένσκι δήλωσε πως περίπου 2.500-3.000 Ουκρανοί στρατιώτες έχουν σκοτωθεί μέχρι τώρα, σε σύγκριση με 20.000 Ρώσους στρατιώτες.\nΗ Μόσχα δεν έχει ανακοινώσει νεότερο απολογισμό των στρατιωτικών της απωλειών από τις 25 Μαρτίου, όταν, όπως είπε, 1.351 στρατιώτες είχαν σκοτωθεί. Οι δυτικές εκτιμήσεις για τις ρωσικές απώλειες κάνουν λόγο για πολλαπλάσιο αριθμό, ενώ υπάρχουν λίγες ανεξάρτητες εκτιμήσεις για τις απώλειες της Ουκρανίας.\nΗ Ουκρανία λέει πως οι θάνατοι αμάχων είναι αδύνατο να καταμετρηθούν, εκτιμώντας πως δεκάδες χιλιάδες έχουν σκοτωθεί μόνο στη Μαριούπολη.\n«Οι επιτυχίες του στρατού μας στο πεδίο της μάχης είναι πραγματικά σημαντικές, ιστορικά σημαντικές. Αλλά δεν είναι ακόμη αρκετές για να καθαρίσουμε τη γη μας από τους κατακτητές. Θα επιτύχουμε μερικές ακόμη», είπε ο Ζελένσκι σε μήνυμα βίντεο που απηύθυνε αργά χθες.\nfrom Dnews: Τελευταία νέα και ειδήσεις https://ift.tt/mruh6yY


ΠΡΟΙΤΟΣ: Το δίχτυ του δεσπότη!\nΤίποτα δεν είναι δυσεξήγητο στον ελλαδικό χώρο. Καθώς η “μιζέρια” σε οικονομικό και πολιτικό επίπεδο στην Ελλάδα εναγώνια απασχολούν το ενδιαφέρον της κοινής γνώμης, σκέφτηκα να ανατρέξουμε σ’ ένα μύθο που περιλαμβάνεται στα απομνημονεύματα του Μακρυγιάννη. Αναφέρει λοιπόν ένα μύθο που ταιριάζει απόλυτα στη μυθολογία που “σκαρώνουν”, για πολλές δεκαετίες, οι πολιτικοί και τα κόμματα στην Ελλάδα.\nΚατατεγμένος ο λαός κι ορφανεμένος από βασιλιά, λέει ο Μακρυγιάννης, έψαχνε να βρεί κάποιον καλό άνθρωπο, λιτό και συνετό, που να του εμπιστευτεί τους καημούς του, τα βασανά του και τα οράματά του. Βρήκανε, λοιπόν, κάποιον δεσπότη, που ήταν κάτι περισσότερο από ασκητής. Έβαζε το διάκο, κάθε φορά που βρισκόταν λίγο ψωμί, να πλώνει κάτω ένα δίχτυ και επάνω να ακουμπάει τη φτωχομπουκιά. Μια ζωή η ίδια ιστορία…Όλοι θεωρούσαν το δεσπότη υπόδειγμα λιτής και ευπρεπούς ζωής, έναν άνθρωπο του Θεού με την καλοσύνη του να διαχέεται στον περβάλλοντα χώρο του.\nΤον παρακάλεσαν να γίνει βασιλιάς τους. Το δέχτηκε ταπεινόφρονα για το καλό του λαού. Ο διάκος, κατά τη συνήθεια του δεσπότη, άπλωσε κάτω το δίχτυ όταν ήρθε η ώρα του πρώτου “βασιλικού” γεύματος, έβαλε επάνω το ψωμί και περίμενε σεμνά τον ποιμενάρχη του. Ο δεσπότης του λέει άγρια: Τι είναι αυτό ωρέ; Το δίχτυ και το ψωμάκι, δεσποτά μου, όπως πάντα-απαντά ο διάκος. Μάζεψέ τα ωρέ και φέρε τραπεζομάντιλα μεταξένια, μαχαιροπήρουνα αργυρά και μαγέρεψε, ωρέ, βασιλικά!\nΜα δσπότη μου, ψελλίζει ο διάκος…Άντε, ωρέ, μια ζωή άπλωνα το δίχτυ για να πιάσω το μεγάλο ψάρι, λέει οργίλος ο δεσπότης, και τώρα που το πιάσαμε, σκέτο ψωμί θα τρώμε; Ο διάκος έμεινε άναυδος. Έτσι, την… πατάει κάθε φορά και ο λαός. Μετά τις προεκλογικές υποσχέσεις περί “λαού στην εξουσία” και “ανάπτυξη” και “έξοδο από την κρίση”, ακολουθούν τα ταξείδια με διαμονή σε πολυτελή ξενοδοχεία και τα Λυκούλεια γεύματα των ιθυνόντων, που συνήθως τρώνε με χρυσά κουτάλια/.\nΤα παραπάνω έλεγε ο Μακρυγιάννης για τον Καποδίστρια. Έναν αποδεδειγμένα εμπνευσμένο και λιτό κυβερνήτη!.. Για φαντασθείτε τι θα έλεγε για αρκετές από τις σημερινές καρικατούρες της πολιτικής. Για όλους αυτούς τους αυτάρεσκους και νάρκισσους πολιτικούς, οι οποίοι συχνά μπαίνουν στην πολιτική “ανυπόδητοι” και σε μερικά χρόνια “βλακωδώς” ανταγωνίζονται μεταξύ τους κάνοντας επίδειξη σπάταλης ζωής, ενώ κάποιοι πιο “πονηροί” και έμπειροι στη ρεμούλα διάγουν βίο λιγότερο προκλητικό.\nΚαι δεν είναι καθόλου περίεργο που σκάνδαλα κατασπατάλησης του δημοσίου χρήματος από ανθρώπους της εξουσίας ή χρηματισμού τους από τους ελλοχεύοντες κρατικοδίαιτους μεγαλοεπιχειρηματίες, ουδέποτε απετέλεσαν αντικείμενο συζήτησης στη Βουλή. Επί τέτοιων επίμαχων θεμάτων όλοι κρατούν αρποκράτεια σιωπή!.\nΑυτή είναι η θλιβερή πραγματικότητα. Με τις όποιες ολίγες εξαιρέσεις προσώπων στον ευρύτερο χώρο της πολιτικής να εμφανίζονται απογοητευμένοι και όσοι επιμένουν να συγκρούονται με την κατεστημένη νοοτροπία της αρπακτής, να νιώθουν ότι δονγκιχωτίζουν ή τίθενται στο περιθώριο της πολιτικής ως “γραφικοί” και “απροσάρμοστοι”.\nΦοβούμαι ότι διατρέχουμε μια χρονική περίοδο, που λίγοι μπορούν να επιστρατεύσουν τα αποθέματα των ψυχικών τους δυνάμεων, ώστε να ξεφύγουν από την καταλυτική ραστώνη, που είναι και σύμπτωμα της κοινωνικής παράλυσης. Για εκείνους δε που αντέχουν ακόμα να πολιτικολογούν και να “προβληματίζονται”, χωρίς να διανοούνται ότι η πολιτική συνυφαίνεται με την πράξη, από τον Πλάτωνα μέχρι τον Μπένθαμ και τον Μάρξ, δεν μπορεί παρά να συμφωνούν ότι δύο πράγματα συνέβαιναν μέχρι πρόσφατα εναλλακτικά: Ή ο σοσιαλισμός απέτυχε στο “πρόσωπο” του ΠΑΣΟΚ ή η “Δεξιά”, ως όνομα κυρίως, έχει τραγική συνέπεια για τον τόπο, οπότε εξορκίζεται πάση θυσία. Αν πάλι επιστρατεύσουν το δογματικό λόγο, όπου κατέληξε η “αριστερή ιδεολγία” και τελικά…γκρεμοτσακίστηκε, χωρίς να παρασυρόμαστε από την ευκαιριακή και κατά κάποιο τρόπο “εκτρωματική” ανάπτυκη του ΣΥΡΙΖΑ, γίνεται κατανοητό που βρίσκεται ο λαός και οι λαικές δυνάμεις και πως χρειάζεται μόνο ένα ρεαλιστικό πρόγραμμα υπέρβασης της πραγματικότητας με ηγέτη άφθαρτο και “πρόθυμο” να χρησιμοποιεί το…δίχτυ του δεσπότη για να “ακουμπά” τον άρτο τον επιούσιο.\nΔεν πρόκειται για γκρίνια. Η Ελλάδα βρίσκεται σε κρίσιμη καμπή. Οι πολιτικοί θεσμοί, τα κόμματα, οι υφιστάμενοι πολιτικοί, έχουν αποκοπεί από τις λαικές μάζες και με την οικονομία να εμφανίζει εικόνα ναυαγίου, οι νεοέλληνες διέρχονται πλέον μια κρίση ταυτότητας με επίκεντρο τη θέση του ήθους ακόμα και στις μεταξύ τους σχέσεις.\nΈτσι καταντήσαμε. Με τις ποικίλες εκλογικεύσεις διαφόρων κοινωνικών θεμάτων και διαφορών, που ήταν ανέκαθεν τα προσχήματα για την εξασφάλιση και στη συνέχεια τη διάσωση της βουλευτικής έδρας ή του υπουργικού θώκου. Με πολιτικές πράξεις που ουδέποτε αποσκοπούσαν να υποστηλώσουν τις ιδέες.Έτσι μας κατάντησαν οι διάφοροι “ψευδοσωτήρες” τωρινοί και παλαίοτεροι. Όλα αυτά τα ανερμάτιστα ανθρωπάκια του πολιτικού προσκηνίου με την έπαρση δεκάδων δεσποτάδων και την αδηφαγία εκατοντάδων επισκόπων!\nΚι ενώ ο ανεπτυγμένος κόσμος μεταβάλλεται κατά ιλιγγιώδη τρόπο, ανεξάρτητα της οικονομικής κρίσης που διέρχονται κάποιες χώρες και στην Ελλάδα παρουσιάζεται ως δικαιολογία από τα διάφορα κνώδαλα της πολιτικής εξαπάτησης, η Ελλάδα αναδιπλώνεται στις συνέπειες και τη συμπεριφορά του παρελθόντος και της πολιτικής απάτης του σήμερα!\nΑξιοσημείωτη “σταθερότητα” ή αποβλακωτική στασιμότητα; Η απάντηση δική σας!


Δραπανοκατσαβιδο Μπαταριας Bosch Psr 18v - Δραπανα-κατσαβιδια (TLS.030013)\n> ΔΡΑΠΑΝΟΚΑΤΣΑΒΙΔΟ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ BOSCH PSR 18V\nΔΡΑΠΑΝΟΚΑΤΣΑΒΙΔΟ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ BOSCH PSR 18V\nΤο e-shop.gr παρουσιάζει το δραπανοκατσάβιδο PSR 18 της Bosch, ένα συμπαγές και δυνατό εργαλείο για όλες τις εργασίες βιδώματος, με βαθμίδα τρυπήματος. Διαθέτει ισχυρό κινητήρα 18V με πλανητικό κιβώτιο, προεπιλογή ροπής στρέψης με 10 βαθμίδες συν θέση τρυπήματος, και ταχυτσόκ δύο κελύφων ""Click"".\nΒάρος με μπαταρία: 1,70 kg.\nΔιάμετρος τρυπανιού : Έως 10 mm διάμετρος τρυπήματος σε χάλυβα, και έως 28 mm σε ξύλο.\nΛειτουργίες: 18 V, Εφαρμογή: Βίδωμα / τρύπημα, Αντιολισθητική λαβή, Ενσωματωμένη λάμπα εργασίας, Bosch Electronic, Δεξιά/αριστερή περιστροφή.\nΔΡΑΠΑΝΟΚΑΤΣΑΒΙΔΟ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ BOSCH PSR 18V (TLS.030013)\n• Βάρος με μπαταρία: 1, 70 kg.\n• Διάμετρος τρυπανιού : Έως 10 mm διάμετρος τρυπήματος σε χάλυβα, και έως 28 mm σε ξύλο.\n• Λειτουργίες: 18 V, Εφαρμογή: Βίδωμα / τρύπημα, Αντιολισθητική λαβή, Ενσωματωμένη λάμπα εργασίας, Bosch Electronic, Δεξιά/αριστερή περιστροφή.\nΔΡΑΠΑΝΟΚΑΤΣΑΒΙΔΟ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ BOSCH PSR 18V TLS.030013 BOSCH BOSCH ΔΡΑΠΑΝΑ-ΚΑΤΣΑΒΙΔΙΑ ΔΡΑΠΑΝΟΚΑΤΣΑΒΙΔΟ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ BOSCH PSR 18V


o gatos: Ευκαιρίες του καλοκαιριού\nΜικροί και μεγάλοι της αγοράς προχωρούν σε γενναίες μειώσεις τιμών που θα φτάσουν μέχρι και 70%. Είδη ένδυσης και υπόδησης έχουν το μεγαλύτερο ποσοστό έκπτωσης, ενώ σε είδη νοικοκυριού, έπιπλα και ηλεκτρονικά οι μειώσεις είναι μικρότερες. Επίσης, στη... μάχη της προσέλκυσης καταναλωτών ρίχνονται οι άτοκες δόσεις, οι διαγωνισμοί με δώρα και διάφορες προωθητικές ενέργειες. Το διαφορετικό στοιχείο σε αυτές τις εκπτώσεις είναι το "παζάρι" που γίνεται ανάμεσα στους καταστηματάρχες και τους πελάτες τους, με τους δεύτερους να πιέζουν και να απαιτούν για ακόμη χαμηλότερες τιμές.\nΤη … μάχη αναμένεται να κερδίσουν τα πολυκαταστήματα, τα οποία έχουν μεγάλα περιθώρια κέρδους, άρα και μείωσης των τιμών. Το μεγάλο πολυκατάστημα που εδώ και λίγες μέρες άνοιξε τις πύλες του, έλκει για την ώρα το ενδιαφέρον του κοινού, δεν παύουν ωστόσο και τα μικρότερα να μπαίνουν στη μάχη, αφού γι αυτά η αύξηση του τζίρου τους είναι και θέμα επιβίωσης.\nΗ αγορά είχε αρχίσει βέβαια τον ρυθμό των εκπτώσεων νωρίτερα. Η ανάγκη που έχουν οι επιχειρήσεις για ρευστό τις οδήγησε σε μειώσεις τιμών, προσφορές, ενώ προχώρησαν και στην κλασική μέθοδο των προεκπτώσεων. Προέτρεψαν τους καταναλωτές να σπεύσουν σε κρατήσεις των ειδών που θέλουν και στη συνέχεια να προχωρήσουν σε αγορές από σήμερα με τιμές μειωμένες.\nΑπό την άλλη πλευρά, τα νοικοκυριά βλέπουν πολύ θετικά τις μεγάλες μειώσεις που κάνουν οι επιχειρήσεις αναγνωρίζοντας τις ευκαιρίες. Ωστόσο, η οικονομική κρίση, οι αλλεπάλληλοι φόροι, η ανεργία που έχει "πλήξει" πολλές οικογένειες θα αναγκάσουν τους καταναλωτές σε περιορισμένα ψώνια και σε αγορές μόνο των απολύτως αναγκαίων. Ο χειμώνας που ακολουθεί θα είναι βαρύς και οι εκπτώσεις προσωρινή παρηγοριά του πληττόμενου καταναλωτή.\nΑναρτήθηκε από ogatos στις 1:02 π.μ.


Στην Αττική η βοήθεια που συγκεντρώθηκε απο τον δήμο Μαλεβιζίου - Κρήτη πόλεις και χωριά\nΣτην Αττική η βοήθεια που συγκεντρώθηκε απο τον δήμο Μαλεβιζίου\nΚρητη πολεις και χωρια 5:06:00 μ.μ. 00017 - ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ\nΤεράστια ήταν η ανταπόκριση των κατοίκων του Μαλεβιζίου στην έκκληση για συγκέντρωση τροφίμων και ειδών πρώτης ανάγκης για τους πυρόπληκτους της Αττικής.\nΣε χρόνο ρεκόρ, από το μεσημέρι της Τρίτης μέχρι το απόγευμα της Τετάρτης, συγκεντρώθηκαν στο Δημαρχείο Μαλεβιζίου και στο Πολιτιστικό Κέντρο της Αγίας Μαρίνας μεγάλες ποσότητες απ’ όλα τα απαραίτητα είδη, τα οποία και ταξίδεψαν το βράδυ της Πέμπτης στην Αττική. Καθοριστική ήταν η συμβολή μεμονωμένων εθελοντών και των μελών της Δημοτικής Θεατρικής Ομάδας του Δήμου Μαλεβιζίου που συντόνισαν την προσπάθεια, ενώ ιδιαίτερα σημαντική ήταν η προσφορά του επιχειρηματία Μανώλη Λιαδάκη, ο οποίος διέθεσε όχημα της εταιρείας του και ανέλαβε τη μεταφορά της βοήθειας προς την Αττική.\nΟ Δήμαρχος Μαλεβιζίου Κώστας Μαμουλάκης σε δηλώσεις του ανέφερε: «Η αλληλεγγύη και ο ανθρωπισμός καλά κρατούν στο Μαλεβίζι. Αξίζουν πολλά μπράβο και συγχαρητήρια σε όλους όσοι πρόσφεραν και βοήθησαν εθελοντικά στη δράση, ιδιαίτερα δε στον κ. Μανώλη Λιαδάκη που ανέλαβε με δικά του μέσα και έξοδα την αποστολή της βοήθειας στην Αττική.\nΤα ειλικρινή μας συλλυπητήρια συνοδεύουν τους συγγενείς των αδικοχαμένων ψυχών, η σκέψη μας βρίσκεται στο πλευρό αυτών που έμειναν πίσω όπως επίσης και σε αυτούς που αναζητούν τους δικούς τους ανθρώπους και η ευχή όλων μας, είναι να μην ξαναζήσουμε ανάλογη τραγωδία.».\nΆρθρο Κρητη πολεις και χωρια στις 5:06:00 μ.μ.


Βόλφσμπουργκ: Προσφορές ξενοδοχείων τελευταίας στιγμής - TripAdvisor\nΒόλφσμπουργκ: Προσφορές ξενοδοχείων τελευταίας στιγμής\nΝο 5 από 27 ξενοδοχεία για: Βόλφσμπουργκ\nZenHotels.com 184 $\nΨάχνετε για άμεση κράτηση σε κάποιο ξενοδοχείο (Βόλφσμπουργκ); Στο TripAdvisor βλέπετε τη διαθεσιμότητα σε\nΕξασφαλίστε σήμερα μια προσφορά ξενοδοχείου τελευταίας στιγμής. Τα ξενοδοχεία με διαθεσιμότητα για απόψε περιλαμβάνουν τα εξής: Leonardo Hotel Wolfsburg City Center.\nΠροβολή 27 ξενοδοχείων στην περιοχή Βόλφσμπουργκ, ανάλογα με τη δημοτικότητά τους.\nΠροσφορές τελευταίας στιγμής για Βόλφσμπουργκ\nΨάχνετε για άμεση κράτηση σε κάποιο ξενοδοχείο (Βόλφσμπουργκ); Στο TripAdvisor βλέπετε τη διαθεσιμότητα σε πραγματικό χρόνο, στις χαμηλότερες τιμές, για προσφορές ξενοδοχείων τελευταίας στιγμής για: Βόλφσμπουργκ. Ταξιδιώτες όπως εσείς έγραψαν 3.210 κριτικές και δημοσίευσαν 2.326 αυθεντικές φωτογραφίες για ξενοδοχεία (Βόλφσμπουργκ) στο TripAdvisor.