Αλ.Τσίπρας: Ανησυχώ για τον ολισθηρό δρόμο της κυβέρνησης – Υπάρχει κίνδυνος κοινωνικής έντασης :: left.gr\n22:06 | 27.05.2022\nΔεν πρέπει να ξαναζήσουμε τις δύσκολες στιγμές που έζησε πρόσφατα η χώρα, προειδοποίησε ο Αλ. Τσίπρας μετά το «βιβλιοθήκη ή βαριοπούλα» του Μητσοτάκη\nΔριμεία κριτική στην κυβέρνηση για την «εικόνα» που υπάρχει σήμερα στην αγορά άσκησε ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, Αλέξης Τσίπρας, κατά τη συνομιλία που είχε με τη δημοσιογράφο Μαρία Νικόλτσιου. στο πλαίσιο του συνεδρίου Future of Retail 2022 της Ελληνικής Συνομοσπονδίας Εμπορίου και Επιχειρηματικότητας (ΕΣΕΕ), κάνοντας λόγο για «έλλειμμα στρατηγικής».\nΟ Αλ Τσίπρας αναφέρθηκε στην «πρωτόγνωρη πραγματικότητα» που βιώνει ο κλάδος της μικρομεσαίας επιχειρηματικότητας και στην «τριπλή κρίση» που καλείται να αντιμετωπίσει. Όπως είπε, αυτή περιλαμβάνει τη «μείωση του τζίρου», τα «συσσωρευμένα χρέη» και την «ενεργειακή κρίση», που δημιουργούν μια «αφόρητη κατάσταση», η οποία ξεπερνάει και τις «δυσκολίες» των μνημονιακών χρόνων.\nΣχετικά με τους πόρους του Ταμείου, εξήγησε πως σχεδιάστηκαν σε συνθήκες που λαμβάνανε υπόψη τα σημερινά δεδομένα και επισήμανε πως οι μικρομεσαίες επιχειρήσεις ουσιαστικά έχουν «αποκλειστεί» από το κομμάτι του δανεισμού μέσω των συστημικών τραπεζών, καθώς η πλειοψηφία αυτών «δεν μπορούν, ούτε απέξω από τον γκισέ να περάσουν. Παρέπεμψε μάλιστα, σε έκθεση της Τράπεζας της Ελλάδας που δείχνει ότι μειώθηκαν κατά 37% οι χορηγήσεις σε μικρομεσαίες επιχειρήσεις το πρώτο τρίμηνο του 2022. «Εδώ βρισκόμαστε σε μία κατάσταση που δεν μπορεί να προχωρήσει», σχολίασε ο Αλ. Τσίπρας και τόνισε πως το πρώτο και κύριο που πρέπει να γίνει, είναι ο ανασχεδιασμός των πόρων ανάκαμψης, προκειμένου να ενταχθεί η μικρομεσαία επιχειρηματικότητα.\nΠέρα από αυτούς τους δύο «βασικούς πυλώνες» του σχεδίου του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ για τη στήριξη της μικρομεσαίας επιχείρησης, ο Αλ. Τσίπρας τόνισε την ανάγκη να προβλεφθεί «δραστική μείωση του κόστους λειτουργίας» ειδικά όσον αφορά το ρεύμα και «θεσμική στήριξη» για τον εκσυγχρονισμό των επιχειρήσεων με «φορολογικά και χρηματοδοτικά κίνητρα».\nΌπως είπε, είναι διττό το πρόβλημα στη χώρα, καθώς από τη μία αφορά την αντίληψη και την ιδεολογική προσέγγιση της κυβέρνησης υπέρ της «αυτορρύθμισης της αγοράς», αντί σε περίοδο κρίσης το κράτος «να είναι παρόν και να ψαλιδίζει τα κέρδη της ΔΕΗ και άλλων παρόχων». Από την άλλη - πρόσθεσε - «είναι η εμμονή της στην εξυπηρέτηση πολύ συγκεκριμένων συμφερόντων».\nΟ Αλ. Τσίπρας αναφέρθηκε και στην «περιβόητη ρήτρα αναπροσαρμογής» επισημαίνοντας πως μόνο στην Ελλάδα έχει αυτό τον τρόπο υπολογισμού και μεταφέρεται αυτούσια όλη η επιβάρυνση του κόστους στον καταναλωτή, ενώ «στην ΕΕ, η μεταφορά του κόστους στον καταναλωτή ξεκινάει από το 35% με 40% και κατεβαίνει».\nΕξάλλου, αντέκρουσε την κριτική ότι η κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ έκανε κακό στη μεσαία τάξη και υποστήριξε πως, παρ' όλο που η σημερινή κυβέρνηση είναι η μόνη που έχει περιθώριο επέκτασης, έχει χτυπηθεί η μεσαία τάξη χειρότερα και από την εποχή των μνημονίων. «Πώς είναι δυνατόν να αντιμετωπίζουμε αυτήν την εικόνα στην αγορά;», διερωτήθηκε και κατηγόρησε την κυβέρνηση για σπατάλη χρημάτων και έλλειμμα στρατηγικής.\nΚληθείς, τέλος, να σχολιάσει τα γεγονότα στο ΑΠΘ και την κριτική προς το ΣΥΡΙΖΑ, για το αν είναι «με τη βιβλιοθήκη ή με τη βαριοπούλα», ο Αλ. Τσίπρας δήλωσε: «Το μεγάλο δίλημμα που έχει αυτή τη στιγμή η ελληνική κοινωνία, δεν είναι 'βιβλιοθήκη ή βαριοπούλα', αλλά αν θα πληρώσει το ρεύμα ή το φροντιστήριο του παιδιού. Επειδή δεν μπορεί να βρει απάντηση ο κ. Μητσοτάκης, ψάχνει τεχνηέντως τρόπο να δημιουργήσει κοινωνική ένταση».\nΟλόκληρη η συζήτηση του Προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ-Προοδευτική Συμμαχία, Αλέξη Τσίπρα, με τη δημοσιογράφο Μαρία Νικόλτσιου στο συνέδριο Future of Retail 2022 της ΕΣΕΕ\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΙΟΥ: Κυρίες και κύριοι καλησπέρα και πάλι για τα επόμενα 30 λεπτά θα έχω τη χαρά και την τιμή να συνεχίσουμε την κουβέντα που έχουμε ανοίξει με τον Πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ και πρώην Πρωθυπουργό βεβαίως τον κ. Αλέξη Τσίπρα που τον καλησπερίζουμε.\nΑ. ΤΣΙΠΡΑΣ: Καλησπέρα σας.\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΙΟΥ: Κύριε Πρόεδρε, είχαμε μια πολύ ενδιαφέρουσα συζήτηση πριν από λίγο και με τους ξένους εκλεκτούς προσκεκλημένους και από την Αμερική και από την Ευρώπη. Και αυτό που προέκυψε είναι ότι ο κλάδος αυτός αυτή τη στιγμή βιώνει πραγματικά μια φοβερή καταιγίδα. Με ποια έννοια; Ότι είναι η οικονομική κρίση, η ενεργειακή κρίση, ο πόλεμος σε εξέλιξη και παράλληλα είναι ο ίδιος ο κλάδος που βρίσκεται σε μετεξέλιξη και όλοι ρωτούν ποιο είναι το μέλλον του λιανεμπορίου; Και το μεγάλο ερώτημα είναι εσείς, το κόμμα σας, τι σκοπεύετε να κάνετε σε αυτή ειδικά τη δύσκολη συγκυρία να βοηθήσετε αυτό τον κλάδο;\nΑ. ΤΣΙΠΡΑΣ: Πρώτα απ’ όλα πρέπει να παραδεχτούμε ότι βρισκόμαστε σε μια ίσως πρωτόγνωρη πραγματικότητα.\nΔεν ξέρω τι συζητήσατε πριν και τι εμπειρίες σας έρχονται από το εξωτερικό. Ξέρω πάρα πολύ καλά όμως τι δυσκολίες βιώνει στη χώρα μας ο χώρος της μικρομεσαίας επιχειρηματικότητας. Ξέρετε όλο αυτό το διάστημα γύρισα σχεδόν όλη την Ελλάδα και επέλεξα να βρεθώ κυρίως μέσα στην αγορά και δίπλα στους ανθρώπους που έχουν μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις και η εικόνα που μου δίνουν είναι μια εικόνα πρωτόγνωρη, διότι υπάρχει μια τριπλή πίεση. Είναι πρώτα και κύρια η πίεση που αφορά τη μείωση του τζίρου.\nΔεύτερο, τα συσσωρευμένα χρέη. Τα χρέη της πανδημίας που ήρθαν να πέσουν πάνω στα προηγούμενα χρέη.\nΚαι τρίτο, είναι το γεγονός ότι η ενεργειακή κρίση έχει δημιουργήσει μια αφόρητη κατάσταση με τους λογαριασμούς. Όλοι μου λένε και νομίζω ότι δεν έχουν άδικο, ότι αυτό δεν το βιώσανε ούτε τα πρώτα 3 – 4 πολύ δύσκολα χρόνια τα μνημονιακά.\nΆρα λοιπόν δεν μπορούμε να πηγαίνουμε με μια κεκτημένη ταχύτητα. Οφείλουμε να έχουμε ένα σχέδιο έκτακτης ανάγκης για τη στήριξη της μικρομεσαίας επιχειρηματικότητας.\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΙΟΥ: Έχετε;\nΑ. ΤΣΙΠΡΑΣ: Βεβαίως και πολύ επιγραμματικά να πω ότι οι βασικοί άξονες είναι οι εξής: πρώτα και κύρια η χώρα έχει ένα πολύ σημαντικό εργαλείο μπροστά της. Είναι οι πόροι του ταμείου Ανάκαμψης. Ταμείο Ανθεκτικότητας και Ανάκαμψης, όχι μόνο ανάκαμψης. Αυτοί οι πόροι λοιπόν σχεδιάστηκαν πριν από ένα – ενάμιση χρόνο σε συνθήκες που δεν λάβανε υπόψη αυτό που πραγματικά συμβαίνει σήμερα στην πραγματική οικονομία.\nΚαι από αυτούς τους πόρους πρέπει να γνωρίζουμε και να γνωρίζουν όσοι μας παρακολουθούν, η μικρομεσαία επιχείρηση είναι αποκλεισμένη. Είναι αποκλεισμένη διότι, θα πω μονάχα ένα νούμερο, από τα 12,8 δις περίπου που είναι το κομμάτι του δανεισμού, σχεδόν το σύνολο μόνο 500 εκατομμύρια είναι έξω από τις συστημικές τράπεζες. Όλο το υπόλοιπο πακέτο περνάει μέσω των συστημικών τραπεζών.\nΓνωρίζουν πολύ καλά σήμερα οι φίλοι μας που έχουν μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις ότι δεν μπορούν να περάσουν ούτε έξω από το γκισέ των τραπεζών. Για να πάρουν ένα δάνειο πρέπει να αποδείξουν ότι δεν έχουν ανάγκη να το πάρουν το δάνειο. Εάν δεν είχαν ανάγκη δεν θα πηγαίνανε στις τράπεζες.\nΔιάβαζα πριν από λίγες μέρες την έκθεση της Τράπεζας της Ελλάδας που μιλάει για τη μείωση κατά 37% των χορηγήσεων στις μικρομεσαίες επιχειρήσεις το πρώτο τρίμηνο του 2022. Άρα λοιπόν εδώ βρισκόμαστε σε μια κατάσταση η οποία δεν μπορεί να προχωρήσει.\nΆρα το πρώτο και κύριο για μένα είναι ο ανασχεδιασμός των πόρων του Ταμείου Ανάκαμψης, προκειμένου να ενταχθούν σε αυτούς τους πόρους, να ενταχθούν σοβαρές χρηματοδοτήσεις για τη μικρομεσαία επιχειρηματικότητα.\nΠρέπει να σας πω ότι πριν από λίγους μήνες είχα την τιμή και τη χαρά να συνομιλήσω με τον Αντιπρόεδρο της Κομισιόν, τον αρμόδιο για το σχεδιασμό του Ταμείου Ανάκαμψης τον Πάολο Τζεντιλόνι, ήμασταν μαζί στο Συμβούλιο Κορυφής ως Πρωθυπουργοί εκείνη την περίοδο και έχουμε μια ιδιαίτερη σχέση και του έθεσα ως προτεραιότητα για την κυβέρνηση του ΣΥΡΙΖΑ τον ανασχεδιασμό των πόρων του Ταμείου Ανάκαμψης.\nΤο δεύτερο κρίσιμο για μένα: τα συσσωρευμένα χρέη. Τα χρέη της περιόδου της πανδημίας. Υπολογίζουμε ότι είναι περίπου 10 δισεκατομμύρια ευρώ. Και έρχονται να συσσωρευτούν σε προηγούμενα χρέη. Εκεί λοιπόν το σχέδιό μας είναι να κάνουμε ό,τι κάναμε το 2018 μετά την έξοδο από τα μνημόνια για τις ασφαλιστικές εισφορές.\nΔηλαδή διαγραφή μέρους της ονομαστικής αξίας του χρέους, 120 δόσεις για το υπόλοιπο. Εκτιμούμε δε ότι αυτό δεν θα έχει και δημοσιονομικό κόστος. Δημοσιονομικό αποτύπωμα μεγάλο, διότι το αρχαίο ρητό ξέρετε «ουκ αν λάβεις παρά του μη έχοντος».\nΆρα το ελληνικό δημόσιο δεν πρόκειται να πάρει. Θα κλείσουν επιχειρήσεις. Θα μπούνε λουκέτα. Αυτές είναι οι δυο βασικοί, αν θέλετε, πυλώνες του προγραμματισμού μας, του σχεδίου μας, του προγράμματός μας για τη στήριξη της μικρομεσαίας επιχείρησης. Δεν είναι μόνο αυτά όμως. Χρειάζεται να υπάρξει δραστική μείωση του κόστους λειτουργίας, ιδίως στους λογαριασμούς του ρεύματος. Χρειάζεται να υπάρξει θεσμική στήριξη για τον εκσυγχρονισμό των μικρομεσαίων επιχειρήσεων, φορολογικά αλλά και χρηματοδοτικά κίνητρα για τον εκσυγχρονισμό τους να αντέξουν και να μπούνε στην ψηφιακή εποχή και στην πράσινη μετάβαση. Μια σειρά από παρεμβάσεις που πιστεύω ότι θα ωφελήσουν τη μικρομεσαία επιχειρηματικότητα.\nΚαι κλείνω λέγοντας το εξής: το κρίσιμο ερώτημα σήμερα είναι αν πιστεύουμε ότι η μικρομεσαία επιχείρηση έχει λόγο ύπαρξης.\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΙΟΥ: Ήταν το ερώτημα που έθεσαν και οι εκπρόσωποί μας από το εξωτερικό και εάν εσείς οι πολιτικοί πιστεύετε στην αναγκαιότητα των μικρομεσαίων επιχειρήσεων.\nΑ. ΤΣΙΠΡΑΣ: Αν κάποιος δεν πιστεύει στην αναγκαιότητα των μικρομεσαίων επιχειρήσεων, στην πραγματικότητα δεν πιστεύει στο 95% της οικονομίας, διότι η μικρή και η μεσαία επιχείρηση ,η μικρομεσαία επιχείρηση μέχρι 8 εργαζόμενους, περίπου αυτό είναι το νούμερο. 8 στους 10 απασχολούμενους σήμερα είναι στις μικρομεσαίες επιχειρήσεις.\nΦοβάμαι ότι παρά τα όσα έλεγε η κυβέρνηση του κ. Μητσοτάκη προεκλογικά, η επί της αρχής προσέγγιση μετά τις εκλογές από το περίφημο σχέδιο Πισσαρίδη ξεκίνησε αυτό, άρχισε να αλλάζει σε σχέση με το εάν είναι απαραίτητες ή όχι οι μικρομεσαίες επιχειρήσεις. Πριν τις εκλογές μιλάγανε για τη ραχοκοκαλιά της οικονομίας, μετά μιλήσανε για τα ζόμπι στα οποία δεν μπορεί να στηριχθεί η οικονομία.\nΕίναι βέβαιο ότι η χώρα έχει ανάγκη ένα άλλο παραγωγικό μοντέλο, αλλά αυτό το παραγωγικό μοντέλο δεν μπορεί παρά να μη λαμβάνει υπόψη και τη μικρομεσαία επιχείρηση.\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΙΟΥ: Επειδή αναφερθήκατε στην ΔΕΗ και επειδή προφανώς η συζήτηση των ημερών σε κάθε οικογένεια και δεν το λέω με καμία θεατρική διάθεση είναι να πάρουμε ένα χαπάκι πριν ανοίξουμε το λογαριασμό. Και βεβαίως το ίδιο βιώνουν και οι άνθρωποι της αγοράς, το λιανεμπόριο.\nΣήμερα ο Πρωθυπουργός σας κατηγόρησε λέγοντας ότι φωνάζατε, φωνάζατε για τη ΔΕΗ και για τα υπερκέρδη. Κρυφτήκατε όμως πίσω από το παρόν και ουσιαστικά ασχοληθήκατε με τα δικά σας συμφέροντα και κρυφτήκατε πίσω από το λαϊκισμό. Τι απαντάτε;\nΑ. ΤΣΙΠΡΑΣ: Παρακολουθήσατε τη χθεσινή συνεδρίαση στη Βουλή;\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΙΟΥ: Φυσικά.\nΑ. ΤΣΙΠΡΑΣ: Εάν την παρακολουθήσατε θα είδατε ότι αυτός που κρύφτηκε και δεν εμφανίστηκε ήταν ο ίδιος ο κ. Μητσοτάκης και ότι αυτό το οποίο έγινε για άλλη μια φορά ήταν να υποεκτιμηθούν τα υπερκέρδη των παραγωγών εταιρειών της ενέργειας με πρωταγωνίστρια τη ΔΕΗ. Να υποεκτιμηθούν και μάλιστα με μια τροπολογία της τελευταίας στιγμής να ψαλιδιστούν ακόμα περισσότερο.\nΕγώ από το Μάρτη είχα αναλύσει πόσα ακριβώς είναι αυτά τα υπερκέρδη με βάση υπολογισμούς που δεν μπορούν να αμφισβητηθούν. Είναι πάνω από 1,5 δισεκατομμύριο ευρώ από την περίοδο του Ιούλη, έως το Μάρτη του τρέχοντος έτους.\nΉρθε ο κ. Μητσοτάκης σε αυτή τη συνεδρίαση για πρώτη φορά αναγκάστηκε να παραδεχτεί την ύπαρξη των υπερκερδών. Μέχρι πρότινος τα αγνοούσε. Ο Υπουργός Ενέργειας ακόμα και αργότερα, τον Απρίλη, στο Φόρουμ των Δελφών είπε ότι στην Ελλάδα δεν έχουμε υπερκέρδη. Υπήρξαν τεράστιες πιέσεις, κυρία Νικόλτσιου. Τεράστιες πιέσεις για να μην υπάρξει φορολόγηση ούτε ενός ευρώ.\nΤελικά το αποτέλεσμα που θα έχουμε στα δημόσια ταμεία θα είναι ένα πενιχρό αποτέλεσμα, ακριβώς διότι η κυβέρνηση δεν θέλει να συγκρουστεί και ακριβώς διότι έχει μια αντίληψη για τη ΔΕΗ που είναι ο πυρήνας του προβλήματος σήμερα.\nΣας θυμίζω ότι ο κ. Μητσοτάκης αποφάσισε να ιδιωτικοποιήσει τη ΔΕΗ μόλις ξεκίναγε το τσουνάμι της ενεργειακής κρίσης στη χώρα μας. Μια εβδομάδα μετά τη Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, όπου εμείς εκεί ζητήσαμε μέτρα και αυτός εκεί έλεγε ότι η ακρίβεια θα είναι παροδική. Δεν εξήγγειλε εκεί την ιδιωτικοποίηση. Την έκανε εν κρυπτώ μια εβδομάδα μετά.\nΟ στόχος της κυβέρνησης για τη ΔΕΗ είναι τα κέρδη, υψηλή τιμή στο ταμπλό του Χρηματιστηρίου και τα κέρδη των μετόχων. Να έχει κέρδη δηλαδή για να έχει μερίσματα. Η ΔΕΗ όμως πρέπει να λειτουργήσει με γνώμονα την κοινή ωφέλεια και όχι τα κέρδη των ιδιωτών μετόχων.\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΙΟΥ: Ναι, αλλά έχετε δεχτεί πολύ μεγάλη κριτική ότι και εσείς με τη ΔΕΗ δεν τα κάνατε καλά, αφήσατε πάρα πολύ αδύναμη την εταιρεία και το μεγάλο ερώτημα τώρα είναι ανεξαρτήτως του τι έγινε ή τι δεν έγινε με τη ΔΕΗ. Εσείς τι θα κάνατε;\nΑ. ΤΣΙΠΡΑΣ: Ναι, αλλά δεν ισχύει αυτό που λέτε. Δεν ισχύει. Και επιτρέψτε μου μια που με ρωτάτε να το απαντήσω και αυτό, διότι μια βασική τακτική και γνωστή στις νεοφιλελεύθερες κυβερνήσεις είναι να απαξιώνουν ένα δημόσιο φορέα και να τον ιδιωτικοποιήσουν μετά.\nΗ ΔΕΗ επί των ημερών μας, δεν ξέρω εάν έχετε λάβει λογαριασμό, σίγουρα θα έχετε λάβει αυτές τις μέρες, θα είναι δυο τρεις φορές πάνω. Επί των ημερών μας ο λογαριασμός που λάβατε δεν αυξήθηκε ούτε ένα ευρώ. Ούτε ένα ευρώ.\nΗ ΔΕΗ λοιπόν επί των ημερών μας είχε λειτουργική κερδοφορία και τα 4 χρόνια, ακόμα και στις πιο δύσκολες στιγμές το 2015 – 2016, μείωσε το δανεισμό της κατά 1 δισεκατομμύριο ευρώ, αύξησε τις επενδύσεις στις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας. Είχε ένα αποτέλεσμα λογιστικής ζημίας το 2018. Είχε όμως λειτουργική κερδοφορία και αμέσως το 2019 επανήλθε και σε λογιστική κερδοφορία. Και το 2019 σας θυμίζω το μισό έτος ήμασταν εμείς.\nΆρα λοιπόν ας μην προσπαθούν να κρυφτούν πίσω από το δάχτυλό τους. Μια εταιρεία που μειώνει το δανεισμό, που κρατάει τα τιμολόγια σταθερά και μάλιστα μεσοσταθμικά μειώθηκαν τα τιμολόγια, που αυξάνει τις επενδύσεις ΑΠΕ δεν είναι μια επιχείρηση χρεοκοπημένη.\nΣήμερα όμως είναι χρεοκοπημένη η πλειοψηφία των ελληνικών νοικοκυριών και των μικρομεσαίων επιχειρήσεων, για να είναι η ΔΕΗ μια επιχείρηση με στόχο το κέρδος για να το μοιράζονται οι ιδιώτες.\nΚαι να πω εδώ, γιατί μας ακούει κόσμος που ορισμένα πράγματα πραγματικά προκαλούν, εμείς τα καταφέραμε αυτά έχοντας στη Διοίκηση ανθρώπους που δεν έπαιρναν 300 και 400 χιλιάρικα μισθούς και bonus εκατομμυρίων. Ο επικεφαλής της ΔΕΗ επί των ημερών μας είχε ετήσιες απολαβές 60.000 €, ο σημερινός είχε 360.000 €. Έχει πολλαπλασιάσει τα διευθυντικά στελέχη και μοιράζονται bonus μεταξύ τους.\nΑυτό που γίνεται με τη ΔΕΗ σήμερα είναι τεράστιο σκάνδαλο. Ένα σκάνδαλο που θα έμενε ως σκάνδαλο μόνο, αν δεν υπήρχε ο κίνδυνος να μετατραπεί σε τραγωδία. Διότι όταν κάποιος παίρνει ένα λογαριασμό και ένα εισόδημα σταθερό που βγαίνει – δεν βγαίνει στο μήνα, και πρέπει να πληρώσει τρεις ή τέσσερις φορές πάνω από το εισόδημά του, τότε βρίσκεται σε απόγνωση.\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΟΥ: Αυτή είναι η μία πλευρά που καταγγέλλετε σκάνδαλο στα όσα έχουν λάβει χώρα στη ΔΕΗ, το ερώτημα ωστόσο είναι με δεδομένη την ενεργειακή κρίση που δεν είναι μόνο ένα ελληνικό πρόβλημα, εσείς τι θα μπορούσατε να κάνετε. Δηλαδή πολύ απλά λέτε ότι η επιδοματική πολιτική δεν μας συμφέρει, δηλαδή θα δώσουμε κάποια χρήματα τώρα για να βοηθήσουμε αυτούς που πλήρωσαν. Τι θα μπορούσε να γίνει σε αυτή τη φάση; Αν αύριο το πρωί γίνουν εκλογές, βγείτε εσείς, τι μπορείτε να κάνετε σε αυτό το περιβάλλον;\nΑ. ΤΣΙΠΡΑΣ: Είχα πει κάποια στιγμή ένα σχήμα λόγου σε μια συνέντευξη και νομίζω ότι έχει αξία να το επαναλάβω, για να καταλάβει και ο κόσμος. Δεν θα ανακαλύπταμε εμείς λεφτόδεντρα, αλλά θα κλαδεύαμε τα κλεφτόδεντρα. Όταν εδώ έχουμε 1,5 δις υπερκέρδη, η παρέμβαση που πρέπει να κάνει μια ευνομούμενη πολιτεία είναι να πάει στο μηχανισμό παραγωγής αυτών των υπερκερδών και όχι να ψάχνει να φορολογήσει εκ των υστέρων. Να πάει στο μηχανισμό και να βάλει πλαφόν στο κέρδος των παρόχων ενέργειας που πρωταγωνίστρια είναι η ΔΕΗ σε αυτά τα υπερκέρδη.\nΑντί αυτού η κυβέρνηση και ο κ. Μητσοτάκης αυτό που έκανε ήταν να αναζητά μια ευρωπαϊκή λύση, και να διεκδικεί πλαφόν στην χρηματιστηριακή τιμή του φυσικού αερίου. Γιατί δεν υλοποιούσε αυτό που διεκδικούσε έξω για την τιμή του φυσικού αερίου;\nΓιατί δεν διεκδίκησε να κάνει αυτό που έκανε η Πορτογαλία και η Ισπανία οι οποίοι κατάφεραν να μειώσουν κατά 30% το κόστος, εφαρμόζοντας μια αντίστοιχη πρακτική; Άρα εδώ θεωρώ ότι υπάρχει ένα διττό πρόβλημα: το ένα είναι πρόβλημα αντίληψης και πολιτικής προσέγγισης, αφήνουμε την αγορά να αυτορυθμίζεται. Σε περιόδους κρίσης δεν μπορούμε να αφήνουμε την αγορά να αυτορυθμίζεται. Το κράτος πρέπει να είναι παρόν και να παρεμβαίνει προς όφελος της κοινωνίας και να ψαλιδίζει τα κέρδη και της δήθεν δημόσιας ΔΕΗ της ιδιωτικοποιημένης και των άλλων ιδιωτικών εταιρειών.\nΤο δεύτερο έχει να κάνει κατά την άποψή μου με την εμμονή στην εξυπηρέτηση πολύ συγκεκριμένων συμφερόντων. Εγώ θα είμαι πάρα πολύ σαφής δεν θα κρύψω τα λόγια μου, πιστεύω ότι η απροθυμία της κυβέρνησης να κουτσουρέψει αυτά τα υπερκέρδη, να τα ψαλιδίσει τους οδήγησε χθες στη Βουλή μέχρι την τελευταία στιγμή να προσπαθούν να βρουν τροπολογίες για να μην φορολογηθούν, αυτό κατά την άποψή μου δείχνει την σχέση με συμφέροντα τα οποία είτε επιμένουν να θέλουν να τα εξυπηρετήσουν, είτε δεν τολμάνε να συγκρουστούν μαζί τους.\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΙΟΥ: Υπονοήθηκε ότι κι εσείς είχατε κάποια σχέση με κάποια συμφέροντα αλλά φροντίσατε τα δικά σας συμφέροντα.\nΑ. ΤΣΙΠΡΑΣ: Όποιος λέει τέτοια πράγματα, εγώ όταν καταγγέλλω κάτι είμαι σαφής. Μιλάω συγκεκριμένα, περιγράφω το μηχανισμό παραγωγής αυτών των υπερκερδών. Εμείς αυτό που κάναμε χτες, ήταν να καταθέσουμε δυο τροπολογίες. Η μία τροπολογία την οποία είχαμε επανακαταθέσει και απορρίφθηκε και αφορά την ρήτρα αναπροσαρμογής, την περιβόητη ρήτρα που ειρήσθω εν παρόδω μόνο στην Ελλάδα έχει αυτό τον τρόπο υπολογισμού και η μεταφορά αυτούσιας όλου του μεγέθους της επιβάρυνσης του κόστους στον καταναλωτή.\nΑν δείτε τη λίστα των χωρών μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης η μεταφορά κόστους στον καταναλωτή, ξεκινάει από το 35 – 40% και κατεβαίνει. Στην Ελλάδα είναι 99% ακριβώς λόγω αυτής της ρήτρας που ξεκίνησε να εφαρμόζεται στη χώρα μας από τη ΔΕΗ και τις άλλες επιχειρήσεις από τον Αύγουστο του 2021. Άρα αυτό το οποίο είπαμε ότι δεδομένου μια σειρά από καταναλωτικές Οργανώσεις και πολίτες έχουν προσφύγει στα ελληνικά Δικαστήρια για να κρίνουν αν είναι νόμιμη ή παράνομη η καταχρηστική αυτή ρήτρα μέχρις ότου κριθεί αυτό από τη Δικαιοσύνη, να μην κόβεται το ρεύμα στους πολίτες που δεν έχουν να πληρώσουν και δεν την πληρώνουν, απορρίφθηκε για δεύτερη φορά.\nΗ δεύτερη τροπολογία που καταθέσαμε ήταν ο ορθός υπολογισμός των υπερκερδών για να γίνει ουσιαστική φορολόγηση. Απορρίφθηκε και αυτή η τροπολογία, άρα αυτοί που κρύφτηκαν χτες πίσω από τα συμφέροντα, ήταν για άλλη μια φορά δυστυχώς η κυβέρνηση και όχι εμείς.\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΟΥ: Θέλω να επιμείνω λίγο στα χρηματοδοτικά εργαλεία για τους ανθρώπους του εμπορίου, του λιανεμπορίου, των μικρομεσαίων επιχειρήσεων, είπατε αυτά τα χρήματα μπορούν να βρεθούν με τον επανασχεδιασμό του Ταμείου Ανάκαμψης. Μπορείτε να γίνετε λίγο πιο συγκεκριμένος; Γιατί εσείς έχετε κατηγορηθεί ότι έχετε χάσει επί της ουσίας τη μεσαία αυτή τάξη και τα funds ήρθαν να αγοράσουν δάνεια των δικών σας ημερών για παράδειγμα, έγινε υπερφορολόγηση και από εσάς και κάπου αυτή η τάξη χάθηκε και αυτή τη στιγμή με τη τάξη αυτή φλερτάρουν και στην Ευρώπη δυνάμεις λαϊκισμού βλέπε Όρμπαν για παράδειγμα, αλλά και από την πλευρά τους λένε ότι δίνουν λύσεις. Πως απαντάτε και πολιτικά σε αυτό; Ποια η σχέση με τα χρηματοδοτικά εργαλεία;\nΑ. ΤΣΙΠΡΑΣ: Πρώτα απ' όλα να σας πω ότι εμείς πράγματι επιβαρύναμε τη μεσαία τάξη, αλλά ήμασταν υποχρεωμένοι, είχαμε το βαρύ καθήκον να βγάλουμε τη χώρα από την επιτροπεία. Η χώρα για οκτώ ολόκληρα χρόνια είχε άρση κυριαρχίας, δεν αποφάσιζαν οι αιρετοί, οι εκλεγμένοι από τον ελληνικό λαό τα οικονομικά πράγματα της χώρας. Τα αποφάσιζαν κάποιοι κύριοι που έρχονταν εδώ ως επιτηρητές από το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο, την Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα. Αυτό είναι ό,τι πιο ντροπιαστικό μπορεί να υπάρξει για μια χώρα και γι' αυτό δεν ευθυνόμαστε εμείς, άλλοι μας έβαλαν στα Μνημόνια, στη χρεοκοπία.\nΕμείς αναλάβαμε, η αλήθεια είναι με πολύ μεγαλύτερες φιλοδοξίες, καταφέραμε όμως μέσα από πολύ μεγάλες δυσκολίες βάλαμε τον πήχη ψηλά και καταφέραμε να βγάλουμε τη χώρα από τα Μνημόνια. Να ρυθμίσουμε το χρέος που ήταν θηλιά στο λαιμό του μέσου Έλληνα πολίτη. Να αφήσουμε 37 δις ευρώ ως ασπίδα ασφαλείας έναντι μιας νέας χρεοκοπίας και μιας νέας κρίσης για το δημόσιο ταμείο.\nΔεν ξέρω άλλη κυβέρνηση από τη μεταπολίτευση και μετά που να αφήνει αυτή την παρακαταθήκη στην επόμενη και αυτό νομίζω ότι είναι πανθομολογούμενο. Από εκεί και πέρα είναι προφανές ότι για να πετύχεις αυτούς τους στόχους θα αναγκαστείς να πάρεις και αποφάσεις ιδίως την περίοδο που ήμασταν μέσα στα Μνημόνια που δεν ήταν της δικής μας επιλογής.\nΌμως με το που βγήκαμε από τα Μνημόνια προχωρήσαμε σε μια σειρά από ρυθμίσεις ελάφρυνσης και τις ασφαλιστικές εισφορές μειώσαμε, και το ΦΠΑ μειώσαμε και στην ενέργεια μειώσαμε και τον ΕΝ.Φ.Ι.Α. μειώσαμε. Όμως αυτό το οποίο πρέπει να δούμε σήμερα και να συγκρίνουμε, είναι πως γίνεται αφού ο ΣΥΡΙΖΑ είναι αυτός ο οποίος έκανε τόσο μεγάλο κακό στη μεσαία τάξη και η κυβέρνηση του κ. Μητσοτάκη βγήκε για να την στηρίξει, σήμερα που δεν έχουμε Μνημόνια και που κατά γενική ομολογία είναι μια κυβέρνηση που λέει ότι έχει δώσει 40 δις.\nΕίναι η μόνη κυβέρνηση από την είσοδο στην ΟΝΕ στη Νομισματική Ένωση και μετά, που έχει αυτή τη δυνατότητα δημοσιονομικής επέκτασης, που δεν έχει ούτε Μνημόνια, ούτε υποχρέωση για πρωτογενή πλεονάσματα, ούτε πρόβλημα με το χρέος. Έχει άπλετο δανεισμό, έχει Ταμείο Ανάκαμψης, έχει μια σειρά από δυνατότητες και διευκολύνσεις.\nΠως είναι δυνατό σήμερα να αντιμετωπίζεται αυτή την εικόνα στην αγορά; Και βλέπω όλους τους ανθρώπους οι οποίοι έχουν μια μικρή ή μεσαία επιχείρηση να λένε ότι «τώρα τα πράγματα είναι πιο δύσκολα», άρα κάτι δεν γίνεται σωστά. Άρα τα χρήματα που δόθηκαν, δεν κατευθύνθηκαν εκεί που έπρεπε να κατευθυνθούν για να στηριχθεί η μικρή και μεσαία επιχείρηση.\nΆρα υπήρξε και σπατάλη χρημάτων σε μια κατεύθυνση που έχουμε καταγγείλει στη Βουλή με στοιχεία πάνω από 7 δις απευθείας αναθέσεις και κλειστούς διαγωνισμούς και κυρίως υπάρχει ένα έλλειμμα στρατηγικής. Το κρίσιμο ερώτημα είναι αυτό που έθεσα πρωταρχικά: θέλουμε να υπάρχει μικρομεσαία επιχείρηση σήμερα ή τη θεωρούμε ζόμπι;\nΕγώ θα σας θυμίσω ότι και την περίοδο των πολύ μεγάλων δημοσιονομικών δυσκολιών, που ήμασταν υποχρεωμένοι να ακολουθούμε μια πολιτική που δεν ήταν της επιλογής μας γιατί ήταν μέσα στα Μνημόνια, όπως και οι προηγούμενοι θα είμαι δίκαιος ως προς αυτό, την περίοδο που είσαι σε Μνημόνια έχεις επιτήρηση. Ακόμη κι αυτή την περίοδο εμείς ανασχεδιάσαμε τους πόρους του ΕΣΠΑ και εντάξαμε μέσα κατά προτεραιότητα τις μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις. Φτιάξαμε χρηματοδοτικά εργαλεία, δημιουργήσαμε την αναπτυξιακή Τράπεζα, φτιάξαμε το πρόγραμμα των μικροπιστώσεων.\nΜια σειρά από πρωτοβουλίες που ήταν σε αυτή την κατεύθυνση, στην κατεύθυνση της στήριξης και της μικρής και μεσαίας επιχείρησης με όσα εργαλεία μπορείς να έχεις βεβαίως. Προφανώς δεν είχαμε άπλετα εργαλεία στα χέρια μας. Άρα θα μου επιτρέψετε να σας πω ότι είναι θέμα πολιτικής βούλησης και προτεραιοτήτων.\nΗ ελληνική οικονομία δεν μπορεί να είναι μια οικονομία που θα στηρίζεται μονάχα στον τριτογενή τομέα της παραγωγής, στον τουρισμό. Πρέπει να στηριχθεί και στον πρωτογενή και στο δευτερογενή και μέσα σε ένα παραγωγικό μοντέλο διαφορετικό από αυτό το οποίο είχαμε έως σήμερα και μας έχει οδηγήσει πολλάκις σε χρεοκοπίες, πρέπει να αποφασίσουμε εάν θέλουμε τη στήριξη της μικρής και της μεσαίας επιχείρησης.\nΒρέθηκα έξω και ξεναγήθηκα σε μια σειρά από πολύ ενδιαφέρουσες καινοτομίες, διότι έχουμε περάσει πια στην ψηφιακή εποχή. Ξέρετε, η πανδημία έχει αλλάξει και τις συνήθειες των ανθρώπων. Όταν κάποιος επί 1,5 χρόνο έμαθε ότι μπορεί να ψωνίζει το ίδιο αποτελεσματικά από το σπίτι του κάνοντας ένα κλικ στον υπολογιστή του, στο τάμπλετ του.\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΙΟΥ: Γιατί να μην το κάνει;\nΑ. ΤΣΙΠΡΑΣ: Γιατί να μην το κάνει και σήμερα; Ποιες είναι όμως οι δυνατότητες που έχει μια μικρή επιχείρηση να μπει μέσα στην ψηφιακή μετάβαση, να έχει τεχνογνωσία, να έχει στήριξη, να βρίσκεται στο e-shop, στα δίκτυα του e-shop σε σχέση και σε σύγκριση με μια μεγάλη επιχείρηση;\nΕκεί λοιπόν οι ανισότητες, ο ανταγωνισμός μάλλον, διευρύνεται εις βάρος της μικρής και της μεσαίας επιχείρησης. Άρα πέρα από χρηματοδοτικά εργαλεία που είναι το πρώτο και εξήγησα κάποιους τρόπους με τους οποίους εμείς σχεδιάζουμε να στηρίξουμε τη μικρομεσαία επιχείρηση, είναι αναγκαίο να υπάρξουν και παρεμβάσεις, θεσμικές παρεμβάσεις.\nΜια τέτοια παρέμβαση ήταν αυτό που είχαμε ετοιμάσει το 2018 αλλά δυστυχώς δεν λειτούργησε, η δομή στήριξης της μικρομεσαίας επιχειρηματικότητας στο οποίο συμμετείχε και η ΕΣΕΕ και η ΓΣΕΒΕΕ και η Ένωση των Επιμελητηρίων, προκειμένου να βρεθούν τρόποι που θα στηρίξουν τη μικρομεσαία επιχείρηση να ενταχθεί στη διαδικασία τ ης ψηφιακής μετάβασης και της πράσινης μετάβασης με αξιώσεις.\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΙΟΥ: Είχα πει ότι θα επικεντρωθώ στα θέματα των μικρομεσαίων επιχειρήσεων, γιατί είναι οι άνθρωποι της δουλειάς, είναι το Future of Retail είναι το θέμα μας. Όμως θα ήθελα να ρωτήσω γιατί είναι σχετικό και αυτό, δεχτήκατε τις τελευταίες μέρες μια άλλη κριτική από την κυβέρνηση, ότι κοντολογίς ιδεολογικά δεν έχετε αλλάξει, ότι δεν σας απασχολεί τίποτε άλλο από το να δημιουργείτε έτσι ένα γενικό μπάχαλο, να το πω έτσι πολύ απλά και λαϊκά και ο κ. Πρωθυπουργός σας κάλεσε να επιλέξετε με αφορμή τα όσα έγιναν στη Θεσσαλονίκη, αν επιλέγετε μεταξύ βιβλιοθήκης και βαριοπούλας. Ποια είναι η δική σας απάντηση;\nΑ. ΤΣΙΠΡΑΣ: Νομίζω ότι το πραγματικό και το μεγάλο δίλημμα αυτή τη στιγμή στην ελληνική κοινωνία δεν είναι ή βιβλιοθήκη ή βαριοπούλα, αλλά είναι το δίλημμα που έχει το μέσο νοικοκυριό αν θα πληρώσει το ρεύμα ή το φροντιστήριο του παιδιού του.\nΑν θα μπορεί να βάλει βενζίνη που έχει φτάσει 2,5 € το λίτρο ή θα αναγκαστεί να βρίσκει άλλους τρόπους μετακίνησης. Το πραγματικό δίλημμα λοιπόν είναι πώς θα αντεπεξέλθουν στο κύμα, στο τσουνάμι αυτό της ακρίβειας τα νοικοκυριά και οι επιχειρήσεις.\nΚατανοώ ότι εφόσον δεν μπορεί να βρει απάντηση σε αυτό το πραγματικό δίλημμα ο κ. Μητσοτάκης, ψάχνει τεχνηέντως να δημιουργήσει άλλα διλήμματα. Άλλα διλήμματα.\nΕίμαι ανήσυχος γι’ αυτό. Και είμαι ανήσυχος διότι αυτή η ένταση, ιδίως όταν είναι τεχνητή και όταν αφορά και νέους ανθρώπους έχει οδηγήσει πολλές φορές στη διατάραξη της κοινωνικής ειρήνης. Το τελευταίο που χρειαζόμαστε στη χώρα τούτη την ώρα, αυτή την ώρα της κοινωνικής κρίσης, είναι να δημιουργηθεί και κοινωνική ένταση.\nΆρα λοιπόν θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτική η κυβέρνηση. Κατανοώ τους επικοινωνιακούς λόγους για τους οποίους οδηγούνται σε αυτή την παρεκτροπή, αλλά αυτή η παρεκτροπή είναι ένας ολισθηρός δρόμος που μπορεί να μας οδηγήσει σε φαινόμενα τα οποία όλοι θέλουμε να αποφύγουμε. Δεν πρέπει να ξαναζήσουμε τις δύσκολες στιγμές που έζησε η χώρα πρόσφατα, όταν μια άλλη κοινωνική κρίση είχε δημιουργήσει και συνθήκες πολύ μεγάλης κοινωνικής έντασης. Αυτό πρέπει να το αποφύγουμε και οι πολιτικές δυνάμεις πρέπει να είναι πολύ προσεκτικές.\nΑς βρούμε άλλα θέματα για να διαφωνούμε και να τσακωνόμαστε στη Βουλή. Ας αφήσουμε έξω λοιπόν επικίνδυνα θέματα στα οποία μπορεί να δημιουργήσουμε κοινωνικές εντάσεις ανεξέλεγκτες.\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΙΟΥ: Θέλω πάρα πολλά να σας ρωτήσω. Ένα τελευταίο ερώτημα, επιστρέφοντας και πάλι στο χώρο των μικρομεσαίων επιχειρήσεων, στη μεσαία τάξη επί της ουσίας.\nΞέρετε, πολλοί λένε ότι η μεσαία τάξη χάνεται και στην Ευρώπη προς τις δυνάμεις του λαϊκισμού. Είδαμε τι έγινε στη Γαλλία με τη Λεπέν, που δεν είναι καθόλου πλέον μικρό το ποσοστό της. Αυτό σας ανησυχεί; Δηλαδή μήπως τελικά ο σοσιαλισμός, ή ακόμα και η σοσιαλδημοκρατία δεν καταφέρνει να δώσει απαντήσεις στα προβλήματα αυτού του κόσμους και ο κόσμος πλέον στρέφεται εκεί. Δηλαδή αυτό πολιτικά σας ανησυχεί;\nΑ. ΤΣΙΠΡΑΣ: Νομίζω ότι αυτό είναι ένα φαινόμενο το οποίο δεν είναι καινούργιο. Και ήταν η κατάληξη της νεοφιλελεύθερης μετάλλαξης της σοσιαλδημοκρατίας που έχει συντελεστεί από τις αρχές του 2000. Νομίζω ότι ήταν ένα βασικό κύριο φαινόμενο στην Ευρώπη την περίοδο της κρίσης από το 2008 και μετά.\nΚαι όπου είδαμε ότι κόμματα σοσιαλδημοκρατικά κάνανε μια στροφή αριστερή και υιοθετήσανε πολιτικές κοινωνικής στήριξης πήγανε καλά. Όπως για παράδειγμα στην Ισπανία και την Πορτογαλία. Αντιθέτως σε χώρες όπου αυτό δεν το πετύχανε, σε χώρες όπου σήμερα είναι οι κυβερνήσεις που εν πάση περιπτώσει έχουν ένα ισχυρό νεοφιλελεύθερο πρόσημο και απουσιάζουν με πρόταγμα κυβερνητικό δυνάμεις οι οποίες θέλουν να αναδείξουν ένα ρεαλιστικό πρόγραμμα κοινωνικής στήριξης, όπως για παράδειγμα, στη Γαλλία, βλέπουμε τη μεγάλη άνοδο της ακροδεξιάς. Εκεί αποδίδω εγώ αυτό το φαινόμενο.\nΘεωρώ ότι σήμερα, περισσότερο από ποτέ όχι μόνο δεν είναι ξεπερασμένο αλλά δικαιώνεται το πρόταγμα των σοσιαλιστικών ιδεών. Των ιδεών αυτών που θέλουν η πολιτεία να λειτουργεί όχι μόνο με γνώμονα το πώς οι πλούσιοι θα γίνονται πλουσιότεροι και η αγορά θα λειτουργεί, βεβαίως θα λειτουργεί η αγορά δεν μπορούμε να ανακόψουμε τη λειτουργία της αγοράς, αλλά η αγορά πρέπει να λειτουργεί με κανόνες, πρέπει να λειτουργεί με νόμους.\nΠρέπει το κράτος να παρεμβαίνει, να είναι παρόν το κράτος και να έχουμε μια σαφή πολιτική στήριξης των μικρών και των μεσαίων όχι μόνο στην επιχειρηματικότητα, αλλά και σε ό,τι αφορά τα εισοδήματα. Αλλιώς η ραγδαία όξυνση των κοινωνικών αντιθέσεων θα μας οδηγεί διαρκώς σε κοινωνικές εντάσεις και σε αλλεπάλληλες κρίσεις.\nΆρα η απάντηση είναι η πολιτική της στήριξης της κοινωνίας και όχι η πολιτική της στήριξης της ανεξέλεγκτης λειτουργίας των αγορών.\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΟΥ: Πριν κλείσουμε επειδή είμαστε και οι δυο κάτοικοι του κέντρου, δεν κρύβω ότι το γνωρίζω πάρα πολλά χρόνια, το μαγαζάκι που αγαπώ στα Εξάρχεια και φαντάζομαι κανά δυο μαγαζάκια που αγαπάγατε στην Κυψέλη ή αγαπάτε στην Κυψέλη, και δεν το λέω εν είδη θεατρικής διάθεσης, το μαγαζάκι που αγαπάμε του κ. Γιώργου, του κ. Πέτρου, της κας Κατερίνας, θα παραμείνει; Αυτό είναι το ζητούμενο. Δηλαδή μπορούμε να βοηθήσουμε τον κόσμο αυτόν; Εντάξει τα μεγάλα καταστήματα, εντάξει το e-shop αλλά το μαγαζί της γειτονιάς μας, με αυτό τι θα γίνει κ. Πρόεδρε;\nΑ. ΤΣΙΠΡΑΣ: Το μαγαζί της γειτονιάς βρίσκεται μπροστά σε μια πολύ μεγάλη πρόκληση σήμερα. Για να παραμείνει, είναι αναγκαίο να υπάρξει ουσιαστική στήριξη, χρηματοδοτική, θεσμική, από την πολιτεία αλλά είναι αναγκαίο και το μαγαζάκι να κάνει βήματα. Αν περιμένει μόνο από τη στήριξη, δεν θα τα καταφέρει.\nΘέλω να πω ότι βλέπω πως πάρα πολλοί νέοι άνθρωποι επιχειρούν αξιοποιώντας νέες ιδέες στην καινοτομία, μπαίνουν ως πρωτοπόροι στην ψηφιακή μετάβαση και αυτοί θα έχουν μέλλον. Παρ' όλα αυτά ο κίνδυνος που διατρέχουμε σήμερα είναι ακόμη και αυτοί να μην έχουν μέλλον εάν αδιαφορήσει πλήρως η πολιτεία απέναντι σε αυτό το φαινόμενο της τρομακτικής όξυνσης των αντιθέσεων.\nΆρα για εμένα το μαγαζάκι μπορεί να επιβιώσει αν υπάρξει εγρήγορση και επιχειρηματική ευφυία, αλλά ταυτόχρονα και αν η πολιτεία προχωρήσει σε αυτά τα μέτρα τα οποία είπα αρχικά. Θεωρώ αναγκαία τη διαγραφή μέρους του πανδημικού χρέους, θεωρώ αναγκαίο σήμερα να δούμε το πώς θα ανακατανείμουμε τους πόρους του Ταμείου Ανάκαμψης και θα δώσουμε ουσιαστική στήριξη σε προγράμματα μικροπιστώσεων.\nΠρογράμματα μικροπιστώσεων που υπάρχουν σε πάρα πολλές χώρες της Ευρώπης, στη χώρα μας εμείς τα εισαγάγαμε, αλλά δεν προχώρησαν, για να δοθεί η δυνατότητα να πάρει ένα επιχειρηματικό ρίσκο ακόμη και το μικρό μαγαζάκι.\nΚαι βεβαίως σήμερα, αν συνεχιστεί αυτή η λαίλαπα με την ενέργεια, όχι μόνο το μαγαζάκι δεν θα επιβιώσει αλλά κι άλλα μεγαλύτερα μαγαζιά δεν θα μπορέσουν να επιβιώσουν. Άρα λοιπόν οι προκλήσεις είναι μπροστά μας!\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΟΥ: Κύριε Πρόεδρε σας ευχαριστώ πολύ.\nΚυρίες και κύριοι σας ευχαριστούμε πολύ, να συγχαρούμε για άλλη μια φορά το Προεδρείο γι' αυτή την εξαιρετική διοργάνωση, ελπίζουμε να σας κάναμε λίγο σοφότερους, Πρόεδρε.\nΑ. ΤΣΙΠΡΑΣ: Σοφότερο δεν ξέρω, αλλά εν πάση περιπτώσει είναι πολύ χρήσιμη αυτή η διαδικασία του διαλόγου.\nΜ. ΝΙΚΟΛΤΣΟΥ: Ευχαριστούμε κ. Πρόεδρε.\nΗ ΝΔ παραδέχεται ότι δεν θέλει να δημοσιεύεται το πώς ρυθμίζουν τα δάνειά τους των 13 εκατομμυρίων οι υπουργοί της


Λάμπα για τον JVC RS1 - Καλύτερη τιμή, γρήγορη παράδοση\nΛάμπα για JVC RS1 Αριθμός προϊόντος: BHL-5009-S (ή BHL5009-S)\nΓια το δικό σας προβολέα JVC RS1 θα επιλέξετε σε μας λάμπες με βάση και μεμονωμένοι λαμπτήρες κενού από αυθεντικούς και μη αυθεντικούς κατασκευαστές.\nΛάμπες με βάση για προβολέας JVC RS1\nΑριθμός προϊόντος: BHL-5009-S\nΗ Γνήσια λάμπα με βάση για JVC RS1 είναι λάμπα από τον αυθεντικό παραγωγό και παραχωρείται και με την πλαστική μονάδα συναρμολόγησης (βάση). Την συνιστούμε για την μέγιστη αξιοπιστία της και για την εύκολη αλλαγή.\n408,07 € χωρίς ΦΠΑ 501,93 € με ΦΠΑ \n642,19 € χωρίς ΦΠΑ 789,89 € με ΦΠΑ \nΗ Generic λάμπα με βάση για JVC RS1 είναι λαμπτήρας κενού κάποιου από τους OEM παραγωγούς (Osram P-VIP, Philips UHP, Ushio, Matsushita, Iwasaki HSCR) τοποθετημένος στη βάση εναλλακτικού παραγωγού. Πρόκειται για μία πολύ αξιόπιστη λύση που είναι φτηνότερη από την Γνήσια λάμπα. Την συνιστούμε για την αξιοπιστία της και για την καλή τιμή.\n134,03 € χωρίς ΦΠΑ 164,86 € με ΦΠΑ \nΗ Συμβατή λάμπα με βάση για JVC RS1 είναι λάμπα συμπεριλαμβανομένης της μονάδας τοποθέτησης από ένα εναλλακτικό εγκεκριμένο παραγωγό. Πρόκειται για φτηνότερη λύση την οποία συνιστούμε για οικιακούς προβολείς και εκεί όπου η ποιότητα και αξιοπιστία προβολής δεν έχει μεγάλη προτεραιότητα. Οι συμβατές λάμπες δεν είναι ανάγκη να φτάνουν την ποιότητα των αυθεντικών λαμπών.\n83,62 € χωρίς ΦΠΑ 102,85 € με ΦΠΑ \nΛάμπες χωρίς την βάση για προβολέας JVC RS1\nΗ Γνήσια λάμπα χωρίς βάση για JVC RS1 είναι ο λαμπτήρας κενού κάποιου από τους OEM παραγωγούς (Osram P-VIP, Philips UHP, Ushio, Matsushita, Iwasaki HSCR) που προορίζεται για την αλλαγή λάμπας στην τωρινή σας βάση. Πρόκειται για μία φτηνότερη λύση. Την συνιστούμε στους πελάτες οι οποίοι έχουν κάποια εμπειρία με την αλλαγή της ίδιας της λάμπας.\n143,17 € χωρίς ΦΠΑ 176,10 € με ΦΠΑ \nΗ Συμβατή λάμπα χωρίς βάση για JVC RS1 είναι λάμπα χωρίς τη μονάδα τοποθέτησης από εναλλακτικό εγκεκριμένο παραγωγό. Η αλλαγή της λάμπας στη μονάδα χρειάζεται χειρωνακτική δεξιότητα και εργαλεία. Είναι η φτηνότερη λύση την οποία συνιστούμε για τους οικιακούς προβολείς και εκεί όπου η ποιότητα και αξιοπιστία προβολής δεν έχει μεγάλη προτεραιότητα. Οι συμβατές λάμπες δεν είναι ανάγκη να φτάνουν την ποιότητα των αυθεντικών λαμπών.\n76,75 € χωρίς ΦΠΑ 94,40 € με ΦΠΑ


Return to Content Αρχική › Νέα › Στις «μικρές ιστορίες» η τέχνη γίνεται… Παιχνίδι! Στις «μικρές ιστορίες» η τέχνη γίνεται… Παιχνίδι! Οι «μικρές ιστορίες» είναι ένας χώρος δημιουργικών δράσεων για παιδιά και ενήλικες στο Κουκάκι. Στις Μικρές Ιστορίες τα παιδιά από 3-12 ετών έχουν την ευκαιρία να συμμετέχουν σε εργαστήρια μουσικοκινητικής, κατασκευών, εκφραστικής κίνησης, θεάτρου και εικαστικών, ενώ κατά τη διάρκεια του έτους πραγματοποιούνται και κύκλοι εργαστηρίων με ποικίλες θεαματικές.\nΥπεύθυνη διδασκαλίας: Κατερίνα Μπέση ΕΝΑΡΞΗ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ ΔΕΥΤΈΡΑ 1Η ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ\nΠόσες ιστορίες μπορεί να κρύβονται πίσω από έναν πίνακα ζωγραφικής και πως μπορεί να τις ανακαλύψει ένα παιδί προσχολικής και πρωτοσχολικής ηλικίας ; Πως χρησιμοποιούμε τα χρώματα και τα υλικά καθημερινής χρήσης για να δημιουργήσουμε τις δικές μας συνθέσεις με ερέθισμα τα έργα των μεγάλων ζωγράφων; ΣΤΟΧΟΣ ΤΟΥ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ\nΑπρίλιος 2013: Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης. Yoga kids! –Εργαστήριο Γιόγκα για παιδιά 3-8 ετών\nΑνακαλύπτουμε τα συναισθήματα μας και πως αυτά εκφράζονται με το σώμα. Κατασκευή μάσκας και σωματικοί αυτοσχεδιασμοί με τη συνοδεία μουσικής. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:\nΤο εργαστήριο έχει διάρκεια 1 ώρα την εβδομάδα και το μηνιαίο κόστος του ανέρχεται στα 35 ευρώ. Υπάρχει η δυνατότητα παρακολούθησης μεμονωμένων θεματικών ενοτήτων κατόπιν συνεννόησης. Το κόστος σε αυτή την περίπτωση είναι 11 ευρώ το κάθε εργαστήριο. ΠΑΡΑΜΥΘΙ Ν’ΑΡΧΙΝΙΣΕΙ- Θεατρικό εργαστήρι για παιδιά 5-8 ετών\nΗ συμμετοχή στο θεατρικό εργαστήριο είναι μηνιαία και ανέρχεται στο ποσό των 35 ευρώ για κάθε παιδί. Ταξίδι στη χώρα των κρουστών- Βιωματικό εργαστήρι ρυθμών και κρουστών για παιδιά 7-12 ετών.\nΣτόχος του εργαστηρίου είναι η επαφή των παιδιών με τα ηχοχρώματα του περιβάλλοντός τους, τα ελληνικά παραδοσιακά κρουστά αλλά και κρουστά από όλο τον κόσμο. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΩΝ ΓΙΑ ΤΗ ΧΡΟΝΙΑ 2012-2013\nΔημιουργούν ένα οργανικό σύνολο πολυρυθμίας στο τέλος της χρονιάς και το παρουσιάζουν σε ειδική εκδήλωση. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:\nΤο εργαστήριο έχει κόστος 40 ευρώ το μήνα και για να πραγματοποιηθεί πρέπει να συμμετέχουν τουλάχιστον 7 παιδιά. Yoga για παιδιάβιωματικά εργαστήριαΕργαστήρια για Παιδιά Σοφία Κωστάρα Παρασκευή, 21 Σεπτέμβριος, 2012 στην κατηγορία\nΤα παιδιά ανακαλύπτουν τον εαυτό τους και αποκτούν αυτοπεποίθηση στο εργαστήρι του Ανοιχτού Σχολείου Γονείς και παιδιά φτιάχνουν τις δικές τους πήλινες δημιουργίες στο Art Tutu Τα παιδιά φτιάχνουν τις δικές τους πρωτότυπες κατασκευές με υλικά της θάλασσας στο δωρεάν εργαστήρι του Δ. Αλίμου Παιδιά, ελάτε να γνωρίσουμε τον κόσμο της yoga στα μαθήματα του Fårö Creative Learning «Έλα κι εσύ, ζωγραφίζω μουσική»: Το εργαστήρι του Ιδρύματος Ωνάση για παιδιά με νοητική υστέρηση και τους γονείς Τα παιδιά ανακαλύπτουν τα μυστικά της δημιουργικής γραφής και γίνονται λιλιπούτειοι συγγραφείς στο Χαλκηδόνιο Ωδείο (από 5/11) ← Προηγούμενο ΆρθροΔιακόπτεται η μεταφορά μαθητών με τουριστικά λεωφορεία Επόμενο Άρθρο →Μαθητές γλείφουν από τα γόνατα ιερέα σαντιγύ σε σχολείο στην Πολωνία Χρησιμοποιήστε τον


Ολυμπιακός: Το σχόλιο του Μαρτίνς για το Κύπελλο: «Θέλουμε κάθε τρόπαιο» (video) - Onsports.gr\nOnsports Team\t05 Φεβρουαρίου 2021, 19:50\nΟλυμπιακός: Το σχόλιο του Μαρτίνς για το Κύπελλο: «Θέλουμε κάθε τρόπαιο» (video)\nΟ Πέδρο Μαρτίνς σχολίασε την κλήρωση του Κυπέλλου, όπου ο Ολυμπιακός θα αντιμετωπίσει τον Άρη.\nΤο πιο δυνατό ζευγάρι της προημιτελικής φάσης του Κυπέλλου είναι το Ολυμπιακός-Άρης. Σχολιάζοντας την κλήρωση, ο Πέδρο Μαρτίνς τόνισε στην κάμερα της Nova, ότι οι «ερυθρόλευκοι» συμμετέχουν σε κάθε διοργάνωση με στόχο να κερδίζει.\n«Δεν θα υπάρχει κάποια ιδιαίτερη αντιμετώπιση για τα παιχνίδια αυτά. Θα κάνουμε αυτό που κάνουμε πάντα. Ο Ολυμπιακός πάντα παίζει σε όλες τις διοργανώσεις με στόχο να κερδίζει. Έχουμε φυσικά πρωταρχικό στόχο την κατάκτηση του πρωταθλήματος.\nΦυσικά μας ενδιαφέρει πάρα πολύ η πορεία στην Ευρώπη, όμως και το Κύπελλο είναι κάτι που μας ενδιαφέρει. Γνωρίζουμε όλοι πως ο Ολυμπιακός παίζει πάντα για τη νίκη και πάντα στόχο του έχει την κατάκτηση των τροπαίων που διεκδικεί. Θα αντιμετωπίσουμε τις αναμετρήσεις με σοβαρότητα και θα είμαστε συγκεντρωμένοι για να είμαστε καλοί», ανέφερε χαρακτηριστικά.\nΆρης-Ατρόμητος: Τα στοιχεία της αναμέτρησης\n8 λεπτά πριν Λίβερπουλ: Το σενάριο της αλλαγής σελίδας - Κίνηση «βόμβα» στους «κόκκινους» (photos)\n22 λεπτά πριν Άρης-Ατρόμητος: Τα στοιχεία της αναμέτρησης\nΠαναθηναϊκός ΑΟ: Νέα κρούσματα Covid-19 - Αναβολή με Βέροια\n37 λεπτά πριν Παναθηναϊκός ΑΟ: Νέα κρούσματα Covid-19 - Αναβολή με Βέροια\n42 λεπτά πριν Live Chat η Super League 2 - 11η αγωνιστική


Πόσο καιρό χρειάζεται για να σφίξει το δέρμα του στομάχου μετά την απώλεια βάρους\nΤο ζιζάνιο επιβραδύνει την απώλεια λίπους - Όπου μπορώ να αγοράσω πράσινους κόκκους καφέ στο λονδίνο\nΠρόκειται για το ζιζάνιο. Η έλλειψη υγρασίας και λίπους. Η εποχή της παραλίας πλησιάζει γρήγορα και η δίαιτα για απώλεια λίπους πρέπει τώρα να μπει στη ζωή σου.\nΑυτό το φυσικό αντιβιοτικό με την ισχυρή αντι- φλεγμονώδη δράση του σκοτώνει όλα τα βακτήρια και τους παράγοντες που προκαλούν τις ασθένειες. Η μείωση της πρόσληψης λίπους. Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε στο πρωινό μας;.\nΤην υπερβολική απώλεια. Από την Ελένη Παπακωνσταντίνου ba cnp, rncp Εάν έχετε ένα αγαπημένο πρόσωπο με σκλήρυνση κατά πλάκας [ 1] θα αγαπήσετε αυτή την δημοσίευση. Το να περιορίζετε τρόφιμα από την διατροφή σας θα επιβραδύνει τον μεταβολισμό μας. Η μουσική είναι μια από τις τροφές της ψυχής για τους ανθρώπους!\nPosts about TIPS written by tromekala. Απώλεια βάρους, το. Το ζιζάνιο επιβραδύνει την απώλεια λίπους. Επιβραδύνει την απώλεια.\nΑναθεωρήσεις του εκχυλίσματος πράσινου φασολιού\nΕπιβραδύνει λίπους Βάρος\nΗ οποία επιβραδύνει το. και μετά την απώλεια των.\nτο: με την υιοθέτηση.\nΛήψη της διατροφής προπονητή μου\nΜπορεί να περικλείσει saran μειώσει το λίπος της κοιλιάς\nΛίπους επιβραδύνει Saab διατροφής\nΗ απώλεια λίπους είναι ένας από τους συχνότερους στόχους μεταξύ των ατόμων που ξεκινούν ένα πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής. « Εάν πρόκειται για σχέδιο δίαιτας χωρίς άσκηση, το βάρος που θα χάσεις θα είναι τόσο λίπος όσο και μυϊκή μάζα κι αυτό θα επιβραδύνει το.\nΓια πρώτη φορά, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα στο Μπέρμιγχαμ απέδειξαν ότι οι αλλαγές στον προγραμματισμό των. Η Β- γλυκάνη επιβραδύνει την.\nΕπιβραδύνει ζιζάνιο Δίαιτα σταγόνες\nτην απώλεια νερού από το. Πρόκειται για ένα ζιζάνιο που βρίσκεται σε. Το έγχυμα ( με την.\nΚαλύτερες συμβουλές διατροφής για απώλεια λίπους\nΠιο αποτελεσματικός τρόπος για να κάψετε το επίμονο λίπος της κοιλιάς\nΕπιβραδύνει Απώλεια εργασία\nαπώλεια λίπους;. 10 tips για απώλεια λίπους και 5 πράγματα που πρέπει να αποφύγουμε.\nΠόσιμο ζεστό νερό για να χάσει το σωματικό λίπος


Ηλεκτρονικός Ιατρικός Φάκελος Ασθενών: Αυτοδιαψεύδεται το ΙΚΑ για τα σκάνδαλα! (Ιatropedia)\nΑυτοδιαψεύδεται το ΙΚΑ για τα σκάνδαλα! (Ιatropedia)\nΜια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα μεγάλο Ίδρυμα στο οποίο εντάσσονταν εκατομμύρια Έλληνες πολίτες, κοντά στα 5,5 εκατ. Στο εν λόγω ίδρυμα επί σειρά ετών γίνονταν αμέτρητα ...γλέντια με χρήματα των ασφαλισμένων που δεν γνώριζαν τίποτε. Και ενώ η ίδια η διοίκηση επί σειρά ετών γνώριζε γι αυτά τα πάρτι αλλά έκανε τα στραβά μάτια, αποφάσισε κάποια στιγμή να αρχίσει να τα αποκαλύπτει. Με το... αζημίωτο βέβαια καθότι οι εκλογές ήταν προ των πυλών.\nΚαι αφού η ίδια η διοίκηση άρχισε να αποκαλύπτει τα σκάνδαλα και τα φαγοπότια εκατομμυρίων ευρώ, κάποια στιγμή αποφάσισε και να τα ...διαψεύσει. Και η αστεία ιστορία συνεχίζεται...


30.01.2009 από Neo2SHYAlien·2 Παρατηρήσεις\nΦορά φέτος είναι έξοχος freaky. Τόσο ανόητος χειμώνα υπήρξε καμία. Πρώτον, κάποιες πολύ υψηλές tempreturai αργά. Κάποια στιγμή έπεσε απότομα και πιάστηκαν στο χιόνι για μια σύντομη. Στη συνέχεια, τρελό Frost όλη την εβδομάδα δεν μπορώ να οδηγώ σε 😉 αυτοκίνητο πάλι κάποια θερμότητα είναι 18 βαθμούς στη μέση του Ιανουαρίου. Отделно че и дъжд валя ебаси зима и дъжд 🙂 И днес едно такова мрачно и пак се оптива да скапва луда работа отвсякаде. Ελπίζω ότι οι άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό δεν είναι φυσιολογικό και να δώσει έναν απολογισμό για την υπερθέρμανση του πλανήτη. Προσωπικά δεν ξέρω τι συμβάλλουν σε αυτό το πράγμα, παρόλο που μπορείτε να δώσετε μια σαφή ιδέα. Με sigurnot, ωστόσο, τα βήματα πρέπει να ληφθούν τώρα δεν θα εκπλαγείτε αν αυτός αλιεύθηκαν το χιόνι nâkakv″ ισχυρό κλπ..\nΔιάβασα ότι οι επιστήμονες ήταν να διεξάγουν μια σημαντική eksperimet να την κάνει PIN το αποτέλεσμα ως ζωοτροφές πλαγκτόν σε μια μεγάλη περιοχή του ωκεανού από το ακρωτήριο νέα ελπίδα για την nepomân 😳 όπου επρόκειτο να ταΐζετε έτσι αυτός predizivkat ανθοφορίας ζιζανίων με τη σειρά για την izmuče των αερίων του θερμοκηπίου και πεθαίνουν ως μια ολίσθηση στο κάτω μέρος να τα σύρετε με τον εαυτό μου 🙂 καλά που ακούγονται, αλλά οι επικριτές λένε θα μπορούσε και να είχε το αντίθετο αποτέλεσμα από ότι ταραχώδη ανθίσεις. Σίγουρα πρέπει να κάνετε κάτι ή θα πρέπει να αρχίσουμε να ψάξουν για ένα νέο πλανήτη.\n28.01.2009 από Neo2SHYAlien·0 Παρατηρήσεις\nαρσενικό μερικές φορές πόσο Jive. Πώς μπορεί να υπάρξει τυχοδιώκτης άνθρωποι. Έρχομαι σπίτι μετά τη δουλειά και Dani επιμένουν να κάνουν κάποια εργασία. τα κακά νέα είναι ότι την παρόρμηση να κάνει μια δουλειά και να τους φίλους και ούτω καθεξής και ούτω καθεξής. πιο ανόητο είναι ότι τους φίλους μου γραφής και ψάχνει για μένα, όπως ακριβώς χρειάζεται για να το άλλο smart Board στον τομέα της πληροφορικής και δεν είναι svirnali να πιει μια μπύρα. Μερικές φορές ακόμη και έστειλαν μόνο με umisvka να μάθουν χωρίς μια δεύτερη, Δεν δουλεύω για τα χρήματα αφού ο εργοδότης μόνο σε φίλους και εγκαταστάσεις μπορώ να κάνω ακόμα μερικές φορές περισσότερα. Χαίρομαι που είμαι από το παρελθόν στις περισσότερες περιπτώσεις δεν χρειάζεται να περάσει. Οι άνθρωποι είναι πραγματικά παράξενο που σκέφτονται ότι τα πάντα έρχεται δωρεάν, εργασίας σε έναν υπολογιστή στην εργασία σας είναι καλή. αλλά δεν έχουν ιδέα πόσοι ψέμα που χρειάζεται να λαμβάνουν αποφάσεις να αναζητεί νέους τρόπους να διαβάσει samoubočavaš Abe να μετακινήσετε αυτές γάγγλια του εγκεφάλου που σε τόσο βαριά εργασία δεν επιβαρύνουν του περισσότερο από 3-4%. ότι έχουν οποιαδήποτε ιδέα τι είναι σαν να έχετε έναν πονοκέφαλο από αυτό σας δεν μπορεί να επιλυθεί επειδή χιλιάδες εξαρτώνται από 🙂 αν πονάει περισσότερο το κεφάλι από το να κάθεται πάρα πολύ πολύ κάτω από τον ήλιο ή από την μπύρα στο μεσημεριανό σας διάλειμμα. ένα τέτοιο απαισιόδοξη και συγκεχυμένη πάρει είμαι απλά σε μια πραγματικά κακή διάθεση\n19.01.2009 από Neo2SHYAlien·2 Παρατηρήσεις\nΤην περασμένη εβδομάδα χτίσαμε ένα τοπικό δίκτυο του σχολείου και τους τρέξαμε μέσω του Διαδικτύου 2 Linksys WRT54GL ως συνήθως τις προσδοκίες μου επιβεβαίωσε η καρίνα προβλήματα με δύο routers linksys και πάλι δεν με απογοήτευσε με αδύναμη λογισμικό και εξαιρετικά λυπηρό ότι είναι θυγατρική της Cisco 🙂 ως σύνολο ποτέ δεν μεροληπτεί κατά tehnolgiite εκτός από την hp και linksys, αλλά σε κάθε περίπτωση έχω υπεραρκετοί λόγοι για να τον διεκδικήσει. Συνολικά, τα ζητήματα περιστράφηκε γύρω από το γεγονός ότι είστε σχεδόν καθημερινά ruterete χάσει εντελώς το nastrokite ή čatično. Επίσης από καιρό σε καιρό, αν slučaino δεν θα χαθούν, εάν σας nastrokite από το konekciâta αποσπώμενο είτε pppoe τότε neiskaha να πιάσει πάλι ακόμα κι αν τους επιλογή ρητά στο okazvače 1 min ασχετοσύνη που κρεμά πέρα από. PSU που βρίσκονταν σε κατάσταση λειτουργίας. Trafposta βρίσκεται στην αυλή του σχολείου, έτσι ώστε η τρέχουσα αδύναμη ή κακή κούνιες σε αυτό – απενεργοποιήσει εντελώς παράλογο πράγματα. Σήμερα αποφάσισα να τους αντικαταστήσει με το λογισμικό όπως εργασία με κάποια 😉 linuksi . Υπάρχουν πολύ λίγα έργα στο σύνολό του από τους φίλους στο γνώριμο από μένα για το θέμα που γνωρίζω καλύτερα είναι η Ντομάτα, OpenWRT και DD-WRT. Αφού διαβάσει τα πρώτα και τελευταία ήταν αρκετά καλές επιλογές GUI και το δεύτερο ήταν πιο Orient προς ένα σκληρύνει linuksdžii 🙂 . Μια φορά έχω δει “domatčeto” και γενικά, ξέρω ότι οι δυνατότητές του είναι καλό, αλλά ένα φίλο ο οποίος ήταν πολύ προς τα εμπρός με το θέμα μου είπε να προσπαθήσω το dd-wrt-το είπε και γίνεται 😉 της συνολικής αλλαγής του firmaware-elemntaran upgred μενού σημείο έξω τέτοια νέα, ως έναν προκαταρκτικό έλεγχο του δρομολογητή σας, η οποία είναι κατάλληλη. Στην περίπτωσή μου εγώ 2 μίνι αρχείο σφάλμα και το άλλο ένα πρότυπο, πρώτη φορά πήγα με μίνι otklči ramta και, στη συνέχεια, με το κανονικό αρχείο για να είναι όλα εντάξει. Συνολικά, δεν μπορώ να πω πως δουλεύει το router, αλλά 100% καλύτερα από ό, τι πριν και αν είναι το Linux 😉 :PMoga μόνο να σχολιάσω λογισμικό χαρακτηριστικά και είναι περισσότερο από απλά εκπληκτική απόλυτη στατιστικά στοιχεία για όλα τα πακέτα και να επιταχύνει όλες τις συνδέσεις… επιλογές που τους έχουν σε δρομολογητές για την 1000$ μέχρι και πραγματικά περισσότερο από μια ευχάριστη έκπληξη είναι ό, τι μπορώ διακομιστή pptp, VLAN ’ s, SPT, loopback deteckt, η ευκαιρία για λειτουργία κονσόλας είναι δυνατόν μέσω gui ή μέσω telnet ή ssh και περισσότερο από την άνετη και εύκολη 😉 razglždah για sotuera σε γενικές γραμμές 20 min και δεν μπορούσα να zaponâ τα πάντα, αλλά σίγουρα το dd-wrt είναι κάτι περισσότερο από μια καλή επιλογή. Εάν ο δρομολογητής είναι το pod″ržaniâ υλικό δεν είναι kolebaite να αλλάξετε το παλιό λογισμικό εταιρεία 🙂 θα πάρει περισσότερο από ό, τι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.\n14.01.2009 από Neo2SHYAlien·0 Παρατηρήσεις\nΜακριά πριν 3 μέρες αποφάσισα να κάνω τη μηχανή σκάφη αναβαθμίσεις hostvaŝata, Αυτό είναι να την αντικαταστήσει με ένα νέο. Αλλά δεδομένου ότι δεν ήταν αρκετά επιτυχής. Γενικά είναι maš″nata που υποτίθεται ότι θα τον νέο κεντρικό υπολογιστή 3200+ με 512 DRR @ 400 με μου αγαπημένο d″nce ASUS 🙁 αλλά nebilo γραπτή. Να σταματήσω μεταβίβαση παλιά μηχανή του σκληρού δίσκου σε νέα και αρχίζω να prienstal περάσει σε μια διαφορετική αρχιτεκτονική ακόμα ξέρω τον τρόπο να μεταφέρετε χωρίς απώλεια. Και να αποφασίσει να preinstalna με τα παλιά CD μου για netinstall δεν αποφασίσει ότι κάνει ότι πολύ λίγα βήματα. Svealâm νέα smnâm ίδια καλώδια ότι του HAVA πράγματα και η οθόνη βλεφάρισε και κολλήσει μου resvam μηχανή 🙄 και όχι δεν είμαι αρχίζουν να πάρει καλώδια RAM κανείς. Κόλαση! Νόμιζα ότι ήταν ένα βίντεο σχετικά με το τι συνέβη karatat που αναβοσβήνει 🙂 βρήκα ένα άλλο βίντεο απελευθέρωση ακόμα δυσάρεστη έκπληξη- Κανένας δεν. SUX μου πήρε μια pci κάρτα γραφικών από ένα φίλο που ασχολούνται με την επισκευή των ŝaigeri και προσπαθήστε ξανά χωρίς raboatat 🙁 κρατά ένα λίπος RAM καμία αλλαγή cpu. Σε αυτό mastoâŝata včere μηχανή μου και μαλακίες μετά από μια γρήγορη καθαρίσει όλα με το orpavi τουλάχιστον 🙂 είναι ηλίθιο, τώρα που είμαι πίσω με το παλιό μου μηχάνημα είναι αναιμική και ήθελα να κάνω κάποια ροής palvi Javi. Η υγεία είναι να πάρει d″nce και στη συνέχεια μια 🙂 socet, εάν υπάρχουν μερικά ωραία ένα νεαρό με μνήμη ddr να σφυρίζει δέχομαι προσφέρει 😉\nPS για μένα πήρα καίγεται Sorka σας λείπει 😈


Τις καλύτερες στήλες granola απώλειας βάρους Απώλεια βάρους: Η ιδανική κατανομή θερμίδων για καλύτερο αποτέλεσμα!\nΚατάλληλες μερίδες τροφίμων. Αν επιλέξεις υγιεινά τρόφιμα αλλά καταναλώνεις μεγάλες ποσότητες από αυτά, το πλάνο απώλειας βάρους δεν θα λειτουργήσει.\nΈνα συνηθισμένο λάθος που γίνεται από άτομα που προσπαθούν να χάσουν βάρος είναι να καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες τροφίμων που πιστεύουν ότι είναι υγιή. Για να χάσεις βάρος και να το κρατήσεις μακριά, θα πρέπει να μάθεις πώς να τρως τη σωστή ποσότητα φαγητού. Για παράδειγμα, τα αμύγδαλα αποτελούν ένα υγιεινό σνακ, αλλά αν φας μεγάλη ποσότητα τότε θα πάρεις και αρκετές θερμίδες.\nΕίναι καλύτερα για την υγεία σου από τα πατατάκια λόγω των καλών λιπαρών που περιέχουν, αλλά θα εξακολουθούν να προκαλούν αύξηση του σωματικού βάρους εάν καταναλώνεις πάρα πολλά από αυτά. Μέτρα τις θερμίδες που καταναλώνεις.\nΟρισμένα προγράμματα απώλεια βάρους βόρειους λόφους το χρόνο βάρους διαφημίζουν ότι η μέτρηση θερμίδων δεν είναι απαραίτητη. Αλλά η αλήθεια είναι ότι η απώλεια βάρους συμβαίνει όταν δημιουργήσεις ένα συγκεκριμένο έλλειμμα ενέργειας και θα πρέπει να μετράς τις θερμίδες που καταναλώνεις για να βεβαιωθείς ότι το κάνεις.\nΗ σωστή καταμέτρηση θερμίδων μπορεί να φαίνεται σαν μια χρονοβόρα διαδικασία, αλλά με τη διαθεσιμότητα εφαρμογών στα κινητά ή ο σχηματισμός διατροφικού πλάνου από κάποιο διαιτολόγο θα σου διευκολύνει τη ζωή. Αν έχεις smartphone, η μέτρηση θερμίδων δεν θα διαρκέσει περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα και τα σύνολα αποθηκεύονται, ώστε να μπορείς να τα τις καλύτερες στήλες granola απώλειας βάρους αργότερα.\nΑφού αρχίσεις να μετράς τις θερμίδες, θα μάθεις πόσες θερμίδες καταναλώνεις σε μια τυπική ημέρα. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να μειώσουν την καθημερινή πρόσληψη τους κατά θερμίδες την ημέρα για να δουν μια υγιή απώλεια βάρους των 0, κιλό την εβδομάδα.\nΚινήσου περισσότερο. Ακούγεται obvious, σωστά; Αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να να πας γυμναστήριο ξέρουμε, χάρηκες ήδη!\nΗ θερμογένεση δραστηριότητας εκτός άσκησης NEAT είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τις θερμίδες που καίγονται καθημερινά από τις δραστηριότητες της καθημερινότητας και δεν αποτελούν την άσκηση που θα έκανες στο γυμναστήριο.\nΑυτό μπορεί να είναι το πλύσιμο των πιάτων ή να απλώσεις τα ρούχα ή να παίξεις με τα παιδιά σου.\nΤο κάψιμο των θερμίδων μπορεί να είναι μικρό, αλλά αν είσαι σε κίνηση κάθε ώρα, το NEAT στο τέλος της ημέρας θα κάνει διαφορά. Tip Διαιτολόγου: Οι περισσότεροι θα επιτύχουν κάποια αποτελέσματα με αυτές τις τρεις βασικές συμβουλές.\nΦυσικά, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις, όπως μια ιατρική διάγνωση που μπορεί να κάνει την απώλεια βάρους πιο περίπλοκη. Αλλά για τους περισσότερους, η απώλεια βάρους είναι απλά αυτό: eat less, move more! Κλινική Διαιτολόγος, MNutr, R.


Η Αϊντχόφεν είχε 7 στις 7 προκρίσεις με ελληνικές ομάδες, έπαιξε 1η φορά με τον Ολυμπιακό και βίωσε το «έτσι… περνάει ο Πειραιάς»! - Simerinos.gr\nΟ Ολυμπιακός πανηγυρίζει. Ο Ολυμπιακός είναι εκεί που το αξίζει. Με έναν αντίπαλο που δεν έχει καταφέρει ποτέ πριν, καμία ελληνική ομάδα, να τον αποκλείσει. Οι Ερυθρόλευκοι, λοιπόν, το έκαναν και αυτό. Εριξαν στο καναβάτσο μια σπουδαία ομάδα όπως η Αϊντχόφεν. Και της έδειξαν πως οι σερί προκρίσεις που έπαιρνε έως τώρα, ήταν γιατί είχε «πέσει» σε λάθος αντιπάλους. Ή καλύτερα. Δεν είχε πέσει πάνω στον Ολυμπιακό.\nΜέχρι το βράδυ της Πέμπτης η Αϊντχόφεν είχε 7 στις 7 ευρωπαϊκές προκρίσεις κόντρα σε ελληνικές ομάδες. Συγκεκριμένα, είχε αποκλείσει τρεις φορές τον ΠΑΟΚ και από δύο φορές ΑΕΚ και Παναθηναϊκό, είτε σε φάσεις νοκ άουτ αγώνων είτε σε διαδικασία ομίλων, Champions League και Europa League. Πρώτη φορά στην ιστορία της κληρώθηκε να παίξει μια ευρωπαϊκή πρόκριση κόντρα στον Ολυμπιακό και πήρε μια γεύση από το «έτσι… περνάει ο Πειραιάς».\nΟ Ολυμπιακός έγινε η μοναδική ομάδα που πέταξε εκτός την PSV. Δείχνοντας για ακόμη μία φορά, ότι πέρα από σπουδαία ομάδα, παίκτες με προσωπικότητα και τύχη, διαθέτει και μαγκιά, ψυχή, πάθος, άρνηση να χάσει. Αρνηση να υποταχθεί. Ακόμη και σε μια κακή βραδιά του, ο Ολυμπιακός έγραψε ιστορία. Και η Αϊντχόφεν κατάλαβε για ποιον λόγο πανηγύριζε προκρίσεις έως σήμερα. Την πρώτη φορά που βρέθηκε ο Ολυμπιακός μπροστά της, έφυγε με το κεφάλι κάτω. Και οι Ερυθρόλευκοι πανηγυρίζοντας.\nΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΟΙ ΠΡΟΚΡΙΣΕΙΣ ΤΗΣ ΑΪΝΤΧΟΦΕΝ ΕΠΙ ΕΛΛΗΝΙΚΩΝ ΟΜΑΔΩΝ\nΠροηγούμενο άρθροΑπολιγνιτοποίηση : Οι πληγές και η θεραπεία μετά το σβήσιμο των φουγάρων\nΕπόμενο άρθροΟ ιδεολογικός πόλεμος Γάλλων – Αγγλοσαξώνων


Σεν-σιρ-Σέιγ - Ξενοδοχεία\nΣεν-σιρ-Σέιγ: Αναζήτηση ξενοδοχείων\nΔείτε ξενοδοχεία για Σεν-σιρ-Σέιγ στο χάρτη\nΣεν-σιρ-Σέιγ: Εξερευνήστε την πόλη\nΑν θέλετε να βρείτε ένα νέο αγαπημένο προορισμό, μην ψάχνετε άλλο. Οι επισκέπτες δεν θα βρουν πολλά αξιοθέατα στην περιοχή (Σεν-σιρ-Σέιγ), όμως δεν θα χρειαστεί να πάνε μακριά, για να επισκεφτούν μέρη όπως: Αγροτικό Μουσείο Bresse και Εκκλησία του Saint-Germain-du-Bois.\nΣεν-σιρ-Σέιγ: Πού να μείνετε\nΕίτε σκοπεύετε να μείνετε πολύ, είτε μόνο για ένα σαββατοκύριακο, ο προορισμός αυτός (Σεν-σιρ-Σέιγ) διαθέτει το κατάλληλο ξενοδοχείο για εσάς. Μπορείτε να βρείτε έως και 21 προσφορές για καταλύματα στην περιοχή (Σεν-σιρ-Σέιγ) στη Hotels.com, ορισμένα εκ των οποίων με έκπτωση έως και 25%. Έχουμε τιμές δωματίων που ξεκινούν από 31 USD τη νύχτα και παρακάτω θα βρείτε ξενοδοχεία με βάση την αξιολόγηση με αστέρια σε Σεν-σιρ-Σέιγ, καθώς και στη γύρω περιοχή:\n• 3 Ξενοδοχεία 4 αστέρων από 81 EUR την ημέρα\n• 31 Ξενοδοχεία 3 αστέρων από 48 EUR την ημέρα\n• 17 Ξενοδοχεία 2 αστέρων από 36 EUR την ημέρα\nΣεν-σιρ-Σέιγ: Τρόποι μετάβασης\nΠετάξτε σε: Ντολ (DLE-Περιφερειακή Κομητεία Γαλλίας), 33,7 χλμ. από το κέντρο της πόλης (Σεν-σιρ-Σέιγ).\nΣεν-σιρ-Σέιγ: Τι να δείτε στη γύρω περιοχή\n• Αγροτικό Μουσείο Bresse (5,5 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Εκκλησία του Saint-Germain-du-Bois (5,7 χλμ. από το κέντρο της πόλης)


Η «Μανα του νερου» ,στην Μουργκανα – Thesprotia Now\nHome / Θεσπρωτια / Η «Μανα του νερου» ,στην Μουργκανα\nΗ «Μανα του νερου» ,στην Μουργκανα\nBy thesprotianow on 13 Νοεμβρίου 2017\nΛαγκάβιτσας ή Λαγκαβίστας, των Αναβρυστικών Ραβενής, του Λιμποβίτικου (στη συνέχειά του Καλπακιώτικο) της Τουρίτσας και πολλοί μικρότεροι χείμαρροι, στη διαδρομή τους προς τον Καλαμά, προσφέρουν ζωή στους λιγοστούς κάμπους και δημιουργούν τοπία μοναδικής ομορφιάς. Ένας ακόμη υδάτινος δρόμος, η Πάβλα ή Ξάνθος πηγάζει από την Μουργκάνα και εισέρχεται στην Αλβανία.Η ψηλότερη κορυφή είναι ο Ορατός ή Αροτός στα 1806 μ. και ακολουθούν οι κορυφές Υψηλάντης (1747 μ.), Φούρκα (1522 μ.), Ξεροβούνι (1138 μ.), Βελίκα, Τσεροβέσι, Καστρί, κ.ά.Ο ποταμός Καλαμάς ή Θύαμις, στην αρχή του ρέει ανάμεσα στο Μιτσικέλι και τον Κασιδιάρη. Στα νότια του Κασιδιάρη στρέφεται προς τα δυτικά, ρέει εγκάρσια προς τις οροσειρές και διασχίζει το νομό Θεσπρωτίας, εκβάλλοντας στο Ιόνιο. Το ποτάμι στους αρχαίους χρόνους χρησιμοποιούνταν σαν εμπορική διαδρομή. Στις όχθες του κτίστηκαν οι σημαντικότερες πόλεις της αρχαίας Θεσπρωτίας: Γιτάνη, Φάνοτα ή Φανωτή, Λιγιά.Τόπος μοναδικής φυσικής ομορφιάς, αποτελεί προστατευόμενη περιοχή με πλούσια χλωρίδα και πανίδα.\nΟ Καλαμάς στη σμίξη του με τη Λαγκάβιτσα, το ποτάμι της Μουργκάνας, δημιουργεί ένα από τα ομορφότερα τοπία της Θεσπρωτίας.Το κλίμα στην περιοχή της Μουργκάνας είναι ηπειρωτικό με πιο ήπια χαρακτηριστικά στις χαμηλότερες ζώνες και πιο τραχιά στις ψηλότερες. Η σημαντική νέφωση στα μεγαλύτερα υψόμετρα, η πυκνή ομίχλη στα χαμηλότερα και οι βροχοπτώσεις – λιγότερες σήμερα λόγω των γενικότερων κλιματικών αλλαγών, αποτελούν βασικά χαρακτηριστικά του κλίματος.\n← Previous Story Για την αναδειξη του πεζοπορικου τουρισμου στη Θεσπρωτια, αναγκαια η πιστοποιηση μονοπατιων…\nNext Story → ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ ΑΠΟ ΤΟ ΔΗΜΟ ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑΣ


Παγκόσμια αγορά εργασίας: Τέλος εποχής;\nΣε μελέτη του economist για την εξέλιξη της αγοράς εργασίας τις τελευταίες δεκαετίες καταγράφεται μια συνεχόμενη προβληματική κατάσταση για τη δυνατότητα εργασίας αλλά και τις απολαβές. Οι περισσότερες οικονομίες εμφάνισαν μια πόλωση μεταξύ διαφορετικών κοινωνικών τάξεων ενώ οι επιχειρήσεις χρησιμοποίησαν νέες τεχνολογίες εκεί που παλιότερα ανθρώπινα χέρια έκαναν τη δουλειά.\nΤο παράδειγμα της Βρετανίας είναι χαρακτηριστικό. Το μερίδιο της απασχόλησης σε επαγγέλματα μέσου επιπέδου προσόντων ήταν στο 40% το 1992 και μειώθηκε στο 25% το 2011. Αντιθέτως σε επαγγέλματα χαμηλού ή υψηλού επιπέδου προσόντων το μερίδιο αυξήθηκε.\nΑπό την άλλη μεριά οι κεφαλαιοκράτες ωφελήθηκαν ιδιαίτερα από τον τεχνολογικό αυτοματισμό σε διάφορους τύπους εργασίας. Ο economist δείχνει ότι η μείωση του μεριδίου που έχουν οι εργαζόμενοι στο εθνικό εισόδημα έχει εμφανίσει δραματική μείωση τις τελευταίες δεκαετίες. Σήμερα έχει μειωθεί στο 55% στην Αμερική από το 59% μια γενιά πριν. Από την άλλη οι αμερικανοί που βρίσκονται στο κορυφαίο 10% εισοδημάτων αναλογούσαν στο ένα τρίτο του εργατικού εισοδήματος. Η αναλογία αυτή αυξήθηκε το 2012 στο μισό του εργατικού εισοδήματος.\nΤο συμπέρασμα είναι καθαρό: Τα μεσαία εισοδήματα μειώθηκαν κατά πολύ, ενώ τα υψηλότερα αυξήθηκαν. Παράλληλα μειώθηκε το ποσό των ορών εργασίας για τους περισσότερους. Για την ακρίβεια μειώθηκε η εργασία και στο επίπεδο των ωρών εργασίας ανά εργαζόμενο αλλά και στο επίπεδο του εργατικού δυναμικού που απασχολείται. Την ίδια στιγμή δεν εμφανίζεται αύξηση του βιοτικού επιπέδου για τα μέσα εισοδήματα και οι εργαζόμενοι είναι πρόθυμοι να εργαστούν περισσότερο. Απλά δεν υπάρχει η αντίστοιχη ζήτηση από τους εργοδότες.\nΤα συμπεράσματα από τα στοιχεία της Παγκόσμιας τράπεζας και της μελέτης του economist μας οδηγούν στην κατανόηση ότι δεν είναι μόνο η παγκόσμια οικονομία που βρίσκεται σε σχετική ύφεση αλλά το ίδιο το όνειρο της μεσαίας τάξης που είναι σε αδιέξοδο. Η ελεύθερη αγορά δεν είναι πλέον σε θέση να ανταμείψει πια όπως παλαιότερα την σκληρή εργασία ή τα συσσωρευμένα εφόδια για τα οποία ο μικροαστός έχει επενδύσει κόπο, χρήμα και χρόνια. Η συνέχεια θα δείξει αν πρόκειται απλώς για άλλη μια παγκόσμια ύφεση ή για το τέλος μιας εποχής.\nECONOMIST, ΑΓΟΡΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΚΟΣΜΟΣ


Fashion Favourites: Τα αγαπημένα παπούτσια των street stylers - ELLE\nFashion Favourites: Τα αγαπημένα παπούτσια των street stylers\nΘέλεις κάθε σου βήμα να ακολουθεί πιστά τις τάσεις της μόδας; Θα χρειαστείς ένα από αυτά τα στυλ για να το πετύχεις.\nΤο στυλ που θα σνομπάραμε μερικά χρόνια πριν έχει επιστρέψει δυναμικά και αυτό το αποδεικνύουν οι επιλογές των fashion girls. Οι επιλογές τους ήταν πολλές και διαφορετικές: από τα δερμάτινα πλεκτά mules του οίκου Bottega Veneta μέχρι τα πιο funky χρωματιστά κομμάτια.\nΗ τάση που εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο ντεφιλέ του οίκου Bottega Veneta έκανε θραύση στο street style. Διχτυωτά, ή mesh, παπούτσια εντοπίσαμε σε πολλά χρώματα με τις ουδέτερες αποχρώσεις να κυριαρχούν.\nΠαίζοντας με τις αντιθέσεις οι street stylers επέλεξαν να συνδυάσουν αέρινα και θηλυκά κομμάτια με αρβυλάκια με χοντρές σόλες. Πρόκειται για συνδυασμό που ίσως να μην μας περνούσε από το μυαλό αλλά το αποτέλεσμα μας αρέσει πολύ.\nΤα κορίτσια της μόδας φαίνεται να λατρεύουν αυτό το κλασικό στυλ και να το επιλέγουν σε ανατρεπτικές εκδοχές αλλά και σε κλασικά χρώματα όπως το ταμπά. Μας αρέσουν ιδιαίτερα οι μοντέρνες snake print μπότες που είδαμε παντού και ανυπομονούμε να φορέσουμε και εμείς.


Καλύτερο Chatrolette Εναλλακτική Camzap | Τυχαία συνομιλία Omegle\nΓια πρώτη φορά στην 2006 CamZap άρχισε να εκπέμπει με ένα διαφορετικό τύπο εφαρμογής από chatroulette τύπος ιστοσελίδες. Το cam chat site, όταν οι ιδιωτικές βουλευτές συνομίλησαν με το βίντεο, έγινε παγκοσμίως διάσημη πρακτική. Μπορείτε να συνδεθείτε για να μου Camzap βίντεο chat site για δωρεάν. Αυτό το πρόγραμμα θα σας παρέχει με τις καταχωρήσεις κάτω από το κινητό συνομιλία μορφή από το TekChat cam chat mobile site. Χρησιμοποιώντας το chat, μπορείτε να συνομιλήσετε με χιλιάδες ανθρώπους από τη συνομιλία με χιλιάδες ανθρώπους από την καταγραφή σε cam chat rooms για την ελεύθερη.\nCamzap είναι ένα από τα πιο δημοφιλή τυχαία βίντεο chat ιστοσελίδες, και έχει περισσότερα από 50,000 Camzap Τυχαίας Συνομιλίας χρηστών σε κάθε δεδομένη στιγμή. Bazoocam χρήστες να χρησιμοποιείται πάντα αυτό το Camzap site για να συνομιλήσετε με Δωρεάν Camzap Κορίτσια τυχαία. Αυτό Camzap εναλλακτική λύση για Omegle και Chatroulette συστηματικά κατάφερε να κρατήσει την κυκλοφορία σειρά Cam Chat Τυχαία Βίντεο Chat αναλλοίωτη για χρόνια. Στη διαδικασία, Camzap συνέχισε να κερδίσετε Camzap και Bazoocam Κορίτσια να επεκτείνει το video chat.\nCamzap είναι ένα από τα λίγα τυχαία camcorder sites έχει μεγαλώσει πιστός στο αρχικό Camzap Random Chat το επιχειρηματικό μοντέλο, η οποία είναι πολύ καλύτερη από ό, Bazoocam και Chatroulette. Ακόμα και Camzap ήταν καλύτερα που ονομάζεται από Omegle Συνομιλία Μέσω Βίντεο. Το γυαλί zap το site είναι γεμάτο διαφημίσεις για άλλες τοποθεσίες κάμερα, και είναι σημαντικό να προσλάβει έναν συντονιστή για να ελέγξει την κίνηση και να χειριστεί το πλήθος. Είναι γνωστό ότι το γυαλί zap site είναι επίσης κλειστό για πολλές ώρες και δεν είναι πολύ αξιόπιστο site για τυχαίες συνομιλίες βίντεο καθώς γίνονται αλλαγές και μια νέα κοινότητα, προστίθεται.\nCamzap Τυχαία Βίντεο Chat Chat με σούπερ αστέρια χρησιμοποιώντας την webcam chat για να βρείτε νέα Camzap Κορίτσια. Camzap Τυχαία Συνομιλία έχει απεριόριστη ενότητα καμερών χώρων. Εδώ, μπορείτε να κάνετε ό, τι θέλετε χωρίς πρόσβαση στο απαγορευμένο site, και έχετε εφαρμόσει ένα χαρακτηριστικό που μπορείτε να πάρετε την προβολή της οθόνης του μιλάει. Ένα Camzap Η Τυχαία Συνομιλία μέσω Βίντεο μειονέκτημα είναι ότι είναι γεμάτη από Bazoocam παιδιά που έχουν βάσεις σε αυτό το μέρος, και αυτό το κομμάτι ουσιαστικά έχει τις κυρίες με το μηδέν Camzap Τυχαία Βίντεο Chat το οποίο κάνει το Camzap Τυχαία Βίντεο Chat Room.\nΑυτή η εγγραφή δημοσιεύτηκε στις chatroulette, Γενική, Omegle chat και πινακίδα Camzap, chatrolette, omegle, Τυχαία Συνομιλία Με Αγνώστους.


ΣΥNΕΡΓΑΣΙΑ ΤΟΥ ΣΥΝΟΔΙΚΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟΥ\nΜΕ ΓΕΡΜΑΝΙΚΟΥΣ ΚΑΙ ΑΛΛΟΥΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΟΥΣ ΦΟΡΕΙΣ\nΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΚΑΙ ΠΡΟΩΘΗΣΗ ΤΩΝ ΜΟΝΑΣΤΗΡΙΑΚΩΝ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ\n(10 ΜΑΡΤΙΟΥ 2020)\nΜε επιτυχία πραγματοποιήθηκε χθες Δευτέρα 9/03/2020 στο κτήριο της Ι. Συνόδου της Εκκλησίας της Ελλάδος, με ευθύνη της Διοικούσης Επιτροπής του Συνοδικού Γραφείου, η πρώτη Συνάντηση γνωριμίας με φορείς και εκπροσώπους Πανεπιστημίων της Ευρωπαϊκής Ενώσεως και ερευνητικών κέντρων αγοράς, με σκοπό την συνεργασία με την Εκκλησία της Ελλάδος διά του Συνοδικού Γραφείου Προσκυνηματικών Περιηγήσεων, στην ανάδειξη και προώθηση στην ευρωπαϊκή αγορά τα από κάθε άποψη αρίστης ποιότητας μοναστηριακά προϊόντα της πατρίδας μας.\nΑπό πλευράς της Διοικούσης Επιτροπής του Συνοδικού Γραφείου καλοσώρισε τους Εκπροσώπους των Πανεπιστημίων της Ευρωπαϊκής Ενώσεως και των Ευρωπαϊκών Ερευνητικών Κέντρων αγοράς ο Γραμματέας της, Πανοσιολογιώτατος Αρχιμ. κ. Σπυρίδων Κατραμάδος, ο οποίος παρουσίασε εκτενώς τις δράσεις και τους στόχους του Συνοδικού Γραφείου Προσκυνηματικών Περιηγήσεων της Εκκλησίας της Ελλάδος και συντόνισε την ωριαία συνάντηση εργασίας. Στη συνάντηση αυτή έλαβαν επίσης μέρος εκ του Συνοδικού Γραφείου και οι κ.κ. Γεώργιος Κούρτης, Θεόδωρος Πιτταράς, Χρήστος Πετρέας, Αγγελική Βαρελά και Παναγιώτης Πόγκας, Μέλη της Διοικούσης Επιτροπής.\nΤην ομάδα των Πανεπιστημιακών Ερευνητών συνόδευσε στην Ι. Σύνοδο ο Καθηγητής της Θεολογικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών κ. Σωτήριος Δεσπότης με συνεργάτες του. Επικεφαλής της 10μελούς Ομάδας των Γερμανών Πανεπιστημιακών στη συνάντηση συμμετείχαν ήταν η Ελλογιμωτάτη DR. KARIN DRDA-KUEHN, Managing Director - Media του Ευρωπαϊκού φορέα πιστοποίησης και έρευνας διακεκριμένων προϊόντων SKIVRE, η οποία εξέφρασε την θετική έκπληξή της για το σπουδαιότατο έργο που επιτελείται στην Εκκλησία της Ελλάδος στα θέματα του Θρησκευτικού Τουρισμού (μέρος του οποίου αποτελεί και η προώθηση των μοναστηριακών προϊόντων των Ι. Μονών της Εκκλησίας της Ελλάδος) και ζήτησε την περαιτέρω συνεργασία του SKIVRE με το Συνοδικό Γραφείο Προσκυνηματικών Περιηγήσεων μέσω Διακρατικών Προγραμμάτων της Ευρωπαϊκής Ενώσεως.\nΣτο τέλος της συναντήσεως συνεργασίας αυτής ο Μακαριώτατος Αρχιεπίσκοπος Αθηνών και Πάσης Ελλάδος κ. Ιερώνυμος υποδέχθηκε στην Μεγάλη Αίθουσα Συσκέψεων της Ιεράς Συνόδου τους Εκπροσώπους των Πανεπιστημίων της Ευρωπαϊκής Ενώσεως. Μιλώντας μαζί τους και στα Γερμανικά ο Μακαριώτατος αναφέρθηκε στις δράσεις της Εκκλησίας της Ελλάδος στον ευαίσθητο ποιμαντικό τομέα του Θρησκευτικού Τουρισμού και των ελληνικών μοναστηριακών προϊόντων και ευλόγησε επαινώντας την κοινή αυτή προσπάθεια συνεργασίας. Επέδωσε δε σε όλους τους επισκέπτες ως ευλογία και ενθύμιο της συναντήσεως αυτής το τελευταίας κυκλοφορίας στην αγγλική γλώσσα οπτικοακουστικό υλικό περί των Προσκυνηματικών Περιηγήσεων ευθύνης του Συνοδικού Γραφείου Προσκυνηματικών Περιηγήσεων της Εκκλησίας της Ελλάδος και ενθύμια εκδόσεων από την Αποστολική Διακονία.\nΣτη συνέχεα η Ομάδα του SKIVRE επισκέφθηκε για διαμονή και διήμερη φιλοξενία σε Ι. Μονές της περιοχής της Ι. Μητροπόλεως Θηβών, προκειμένου να εξετάσει από κοντά την διακονία των μοναχών στην παραγωγή πρότυπων μοναστηριακών προϊόντων.


Πότε τα ερωτήματα απαντώνται ευκολότερα; - Γλυφάδα Metropolitans\nΜόλις ξυπνάμε το πρωί οι ίδιες ερωτήσεις βομβαρδίζουν το μυαλό μας:\nΤι χρειάζεται να κάνω σήμερα\nΘα φτάσω γρήγορα στην δουλειά μου ή θα έχει κίνηση\nΤι θα μαγειρέψω\nΠρέπει να πάω να πληρώσω τους λογαριασμούς ή να το αφήσω για αύριο, και άλλες πολλές ερωτήσεις και σκέψεις κατακλύζουν το μυαλό μας. Μαζί με αυτά τα ερωτήματα, προστίθενται και άλλες στρεσογόνες καταστάσεις όπου δεν ελέγχονται άμεσα όπως το καυσαέριο, οι εξωτερικοί ήχοι.\nΑπό εκεί που βρισκόμασταν στην απόλυτη χαλάρωση όπου ο ύπνος μας προσφέρει, ήδη με αυτά τα ερωτήματα, έχουμε κουραστεί και ο χρόνος μας έχει μειωθεί. Τα συνεχή ερωτήματα άγχους, δεν μας ηρεμούν και δεν μας εμπλουτίζουν την διάρκεια του χρόνου. Αντιθέτως, οι ώρες γίνονται πιο πιεστικές και δημιουργούν έντονο στρες. Τα νεύρα κλονίζονται, το σώμα πονάει και οι σκέψεις μας εγκλωβίζονται στα ίδια και στα ίδια. Μαχόμαστε με τον χρόνο ώστε να τα προλάβουμε όλα, ακόμα και αυτά τα οποία δεν ελέγχονται, ενώ ο χρόνος χρειάζεται και παύση, χρειάζεται ένα «διάλειμμα μυαλού».\nΕάν δεν ηρεμούμε το μυαλό μας, δεν θα είμαστε χαρούμενοι, αποδοτικοί σε αυτά που θέλουμε, και συνεχώς θα χάνουμε όμορφες στιγμές μέσα στον χρόνο όπου μας δίνεται. Ο εγκέφαλος και το σώμα μας, τραυματίζονται από το συνεχές στρες του, πώς, τι, πότε, πρέπει. Σήματα συναγερμού στέλνονται στον εγκέφαλο και ξυπνούν ορμόνες (κορτιζόλη, επινεφρίνη, νορεπινεφρίνη) οι οποίες με τη σειρά τους αυξάνουν τα επίπεδα του στρες και μπλοκάρουν την επεξεργασία των πληροφοριών. Πλέον, πολλά αυτοάνοσα νοσήματα ολοένα και εμφανίζονται σε μεγάλο ποσοστό και ένας παράγοντας είναι το στρες. Δεν δίνουμε το απαραίτητο διάλειμμα στο μυαλό μας. Το αντίδοτο σε όλα αυτά είναι η χαλάρωση, έστω και ένα ολιγόλεπτο stop από κάτι στρεσογόνο.\nΠρόσφατη έρευνα έδειξε ότι, είκοσι λεπτών χαλάρωση κάθε μιάμιση με δύο ώρες, αναζωογονεί το σώμα μας και αυξάνει το επίπεδο συγκέντρωσης. Είναι ο χρόνος που χρειαζόμαστε ώστε να ανατροφοδοτούμε τα επίπεδα ενέργειας μας αλλά και να ηρεμούμε από τις ελεγχόμενες και μη, καταστάσεις.\nΈνας άνθρωπος όπου το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας του το περνά σε ένα γραφείο, χρειάζεται και διάλειμμα και να αναπνεύσει λίγο οξυγόνο. Η απόδοση του δεν εξαρτάται από τις πολλές και ασταμάτητες ώρες εργασίας, αλλά από το πόσο γεμάτος είναι.\nΈνας άνθρωπος όπου οδηγεί πολλές ώρες, μπορεί να σταματήσει σε ένα ασφαλές σημείο και να κλείσει για λίγο τα μάτια του. Η κίνηση αυτή βοηθά τον εγκέφαλο να ηρεμήσει.\nΚάποιος που πάει στην δουλειά με το αυτοκίνητο του και κάθε μέρα αγχώνεται για το αν θα έχει κίνηση ή όχι στους δρόμους, μπορεί μία ημέρα της εβδομάδας να επιλέξει να πάει στην δουλειά του με τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς. Έτσι δεν θα χρειάζεται να αγχώνεται για την κίνηση.\nΜια γυναίκα τρέχει όλη μέρα να προλάβει τις δουλειές του σπιτιού και πως θα είναι όλα στην εν τέλεια. Ο προσωπικός της χρόνος μειώνεται και το άγχος να τα κάνει όλα γρήγορα και σωστά, της αφαιρεί περισσότερο χρόνο απ’ότι καταλαβαίνει. Ένα διάλειμμα με λίγη μουσική ή λίγα λεπτά γυμναστικής όπως yoga, θα διοχετεύσει πολύ οξυγόνο στους νευρώνες οι οποίοι ελέγχουν τις αισθήσεις, τις σκέψεις και τις σωματικές λειτουργίες.\nΟ καθένας γνωρίζει τι τον/την χαλαρώνει, αρκεί να θυμάται να το κάνει και να μην επιλέγει να τρέχει πίσω από τον χρόνο για να τον προλάβει. Ίσως ένα διάλειμμα να φαίνεται ακατόρθωτο μέσα στην πίεση όπου βιώνουμε, σκεπτόμενοι όμως ότι εάν δεν το κάνουμε θα κάνουμε κακό στο σώμα και στο μυαλό μας, τότε χρειάζεται να το ξανασκεφτούμε. Τα ερωτήματα απαντώνται ευκολότερα και οι πράξεις γίνονται ηπιότερες, όταν το μυαλό μας είναι ήρεμο.\nΑριάδνη Α. ΛοράνδουΓΛΥΦΑΔΑΕΓΚΕΦΑΛΟΣμυαλόύπνοςΧΑΛΑΡΩΣΗψυχολόγος\n“Γάζωσαν” άνδρα σε γκαράζ στη Γλυφάδα


Kohler Design Center (Ουισκόνσιν) - Κριτικές - TripAdvisor\nKohler Design Center: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Kohler Design Center\nKohler Design Center - Κριτικές\nΝο 2 από 13 δραστηριότητες - Kohler\n101 Upper Rd, Kohler, WI 53044-1531\nΕκείνοι που πίστευαν ότι οι τουαλέτες θα μπορούσε να είναι τόσο διασκεδαστικό;\nΑυτό είναι κάτι που πρέπει να κάνουμε στη Kohler. Το Design Centre διαθέτει μια εκπληκτική museum στον κάτω όροφο και εμφανίζει της διάτρησης και μπάνια στον επάνω όροφο. Τα σετ αυτά θα σας κάνει να έχουν μπάνιο ζήλια!\nΈχω επισκεφθεί το design center πολλές φορές. Κάθε φορά βλέπω κάτι νέο. Είναι πάντα η ενημέρωση του εμφανίζει. Αν μου αναβάθμισαν κάθε φορά βλέπω κάτι νέο, ποτέ δεν θα μπορούσα να κλείσω. Το προσωπικό είναι εγκάρδιο και απαντήσεις.\nΕνδιαφέρον αν βρίσκεστε στη γειτονιά\nΤο μεγαλύτερο μέρος του κέντρου είναι αφιερωμένο στην επίδειξη όλα τα Kohler προϊόντα, τα οποία είναι πιο ενδιαφέρουσα αν βρίσκεστε στην αγορά για νέες κατασκευές. Αλλά το χαμηλότερο επίπεδο ιστορία της εταιρείας είναι πολύ ενδιαφέρουσα, προσφέροντας πραγματική ματιές στο 19ο αιώνα ουτοπικές απόψεις σχετικά με...την πολεοδομία και πατερναλισμό. Kohler είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα της πόλης της εταιρείας από εκείνη την εποχή.Περισσότερα\nΤο εκθετήριο είναι πολλά και διάφορα επίπεδα της όμορφη κουζίνα και προϊόντα μπάνιου και σχέδια. Υπάρχει επίσης μια μεγάλη ιστορία της Kohler εργοστάσιο και τα προϊόντα τους με την πάροδο του χρόνου, καθώς και τον τρόπο με τον οποίο το χωριό Kohler ξεκίνησε. Αυτή ήταν...μια πολύ ενδιαφέρουσα την Κυριακή το απόγευμα δραστηριότητα.Περισσότερα\nΗ εταιρεία μας είχε δεξίωση μας δείπνο\nΕπίσης, το μόνο που μπορώ να πω ειλικρινά, ήταν καλό. Τροφίμων υποβλήθηκε στις δύο επάνω επίπεδο και χαμηλότερο επίπεδο. Το σούσι φαίνεται να έχουν τη μεγαλύτερη επιτυχία εκείνη τη νύχτα. Πραγματικά τίποτα περισσότερο για να σχολιάσει. Θα ήθελα να επιστρέψω ξανά για μια συνάντηση, αλλά...θα ξαναπάω για ένα μπάνιο rehab"Περισσότερα\nΕργοστασιακή οργάνωση πρέπει!\nΤο εργοστάσιο ξενάγηση διαρκεί περίπου 2 ώρες και ήταν συναρπαστική! ! Συνιστώ ανεπιφύλακτα ένα ελέγχους και πώς βλέπει νεροχύτες, τουαλέτες, κ.λπ.. Είναι ενδιαφέρον να δούμε τις αλλαγές μέσω των ετών σχετικά με τον τρόπο που παράγουν το προϊόν τους!\nΜόλις μπήκαμε μέσα και περπατήσει. Το κεντρικό επίπεδο είχε όμορφη και νεότερο υδραυλικά προϊόντα μαζί με τους κινητήρες τους και τις γεννήτριες. Τις σκάλες ήταν το μουσείο με την ιστορία της kohler. Δεν είχα ιδέα ότι ξεκίνησε την καριέρα του στο χώρο της γεωργίας. Υπέροχο...να δούμε όλα τα σαπιοκάραβα, διπλούς νεροχύτες κλπ. το επάνω επίπεδο είχε δωμάτια με όμορφη επίπλωση κλπ. Θα ήθελα να εγκαταστάσεών όλα μου τα μπάνια τώρα!Περισσότερα\nΥπέροχο μέρος για να όνειρο!\nΤο εργοστάσιο της Kohler οργάνωση ξεκινά εδώ. Είναι διασκεδαστικό να περπατήσετε και να πάρετε μια ιδέα της Kohler business. Το Design Centre διαθέτει επίσης μια ιστορική προοπτική στο υπόγειο. Σίγουρα αξίζει μια επίσκεψη.\nΕάν κάποιος σκέφτεται επαναλαμβάνοντας ένα μπάνιο ή κουζίνα, αυτό είναι το μέρος που πρέπει να πάτε. Όλα τα Kohler διάτρησης για μπανιέρες, διπλούς νεροχύτες κλπ. βρίσκονται εδώ για να δείτε. Μπορείτε να δείτε την πιο πρόσφατη υδρομασάζ στυλ & χρώματα, τα μπάνια είναι ρυθμισμένη ως...παραδείγματα, κουζίνες επίσης συστήσει όπως μόδας. Επίσης, το νεότερο τουαλέτες με στοιχεία ελέγχου αφής. Μπορείτε να πάρετε όσο το φανταχτερό όπως θέλετε όσο είστε πρόθυμοι να πληρώσουν για τις ειδικές λειτουργίες!! Αν θέλετε να κάνετε μια οργάνωση και δείτε πώς οι λουτήρες που γίνεται σε ένα κτήριο απέναντι από το δρόμο. Μπορείτε να κάνετε κράτηση για αυτές τις περιηγήσεις. Η συγκράτησή τους M-F στις 8:30 πμ κάθε μέρα. Για άλλη μια φορά πολύ ωραίο μέρος για να λάβετε τις ιδέες για το δικό σας home!! Το προσωπικό είναι πολύ φιλικό & εξυπηρετικό!Περισσότερα\nΗ γυναίκα μου και εγώ απολαύσαμε τόσο το κέντρο σχεδιασμού και η οργάνωση της Kohler εγκαταστάσεις. Η οργάνωση είναι σχετικά με τη μακριά πλευρά για τρεις ώρες ρυθμό. Αν σας αρέσει να κατασκευάζουν και να δούμε πώς τα πράγματα γίνονται το εργοστάσιο οργάνωση είναι απαραίτητη....Το προσωπικό κατά τη διάρκεια της επισκέψεώς του στο κέντρο σχεδιασμού και στην οργάνωση ήταν όλα εξαιρετικά. Όλα αγάπη Kohler.Περισσότερα\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Kohler Design Center και από προηγούμενους επισκέπτες.


ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΑΖΩΝΑΚΗΣ: ΤΡΑΓΟΥΔΗΣΕ ΜΕ ΤΟΝ ΜΙΚΡΟ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟ ΚΑΙ ΤΟ ΚΟΙΝΟ ΤΟΥΣ ΑΠΟΘΕΩΣΕ\nΑρχική σελίδα Celebrities Γιώργος Μαζωνάκης: Τραγούδησε με τον μικρό Αλέξανδρο και το κοινό τους αποθέωσε\nΓιώργος Μαζωνάκης: Τραγούδησε με τον μικρό Αλέξανδρο και το κοινό τους αποθέωσε\nΟ Γιώργος Μαζωνάκης είχε βουρκώσει με την ερμηνεία του μικρού Αλέξανδρου στην οντισιόν του X-factor.\nΟ τραγουδιστής εντυπωσιάστηκε όχι μόνο από την φωνή του 16χρονου, αλλά και από την ωριμότητα που έχει και τον τρόπο που αντιμετωπίζει τις καταστάσεις.\nΟ Αλέξανδρος πήγε στο νυχτερινό κέντρο που εμφανίζεται ο Γιώργος Μαζωνάκης στη Θεσσαλονίκη και τότε εκείνος τον ανέβασε στην πίστα. Ο 16χρονος πήρε την κιθάρα και είπε το «Ψωμί της ξενιτιάς» ενώ μαζί τραγούδησαν το «Ξύπνησα 5 το πρωί».\nΝα σας θυμίσουμε ότι ο Αλέξανδρος είναι στην ομάδα της Τάμτα.\nΞεσήκωσε το κοινό ο Γιώργος Μαζωνάκης\nΜια live εμφάνιση σε club της παραλιακής έκανε ο Γιώργος Μαζωνάκης και ξεσήκωσε το κοινό του. Ο τραγουδιστής ανέβηκε στην σκηνή...


Παπαδίστικο τροπάριο | ΒΑΘΥ ΚΟΚΚΙΝΟ\nHome » Θρησκεία , Featured » Παπαδίστικο τροπάριο\nΑπό ΒΑΘΥ ΚΟΚΚΙΝΟ , Πέμπτη, 6 Μαΐου 2021 | 12:35 π.μ.\n“Κι όμως δε λέει αυτό που αναφέρεις, ακριβώς το αντίθετο. Το ότι βγάζετε σπυριά με τους παπάδες, δεν είναι λόγος για ψέματα και παραπληροφόρηση.\nΕνημέρωση αυτό δεν τον λες... Άκου το και μη μένεις στον τίτλο που κάποιοι έδωσαν” αναφέρει σε σχόλιο της στην σελίδα μας στο f/b αναγνώστρια μας αναφερόμενη το άρθρο μου «Ψεκασμένος κληρικός. - Μια θεολογική προσέγγιση».\nΝα ευχαριστήσω θερμά για το σχόλιο, κι αν πράγματι δεν λέει ο παπάς πως οι εμβολιασμοί είναι του διαόλου να ανακαλέσω με χαρά τα όσα είπα γι αυτόν. Γιατί υπάρχουν δυστυχώς παπάδες που είναι αντίθετοι στα εμβόλια γενικά.\nΑπό το video που υπάρχει βλέπουμε πως ο παπάς μιλάει διφορούμενα. Αν σταθούμε σε ένα μέρος (το δεύτερο) του video, έχουμε την εντύπωση πως μιλάει υπέρ της Ελευθερίας. Αν όμως δούμε το video συνολικά, τότε βλέπουμε πως (κακώς) βάζει και τα εμβόλια μέσα στο φασισμό και το διαβολικό. Οπότε ισχύει ο σχολιασμός μας.\nΝα πω όμως πως ως προς μέρος που ο κληρικός μιλά για Ελευθερία, έχει δίκιο. Γιατί ούτε σωστό είναι να μένουν μέσα οι ιθαγενείς και οι τουρίστες να πάνε όπου θέλουν, ούτε να πιέζεις κανένα, ούτε φυσικά έχει νόημα η αλλαγή ώρας. Αν δεν έλεγε αυτά με τα εμβόλια (και δεν χειροκροτούσαν μερικά βλήματα) θα λέγαμε «μπράβο». Όμως επιμένουμε: Τα εμβόλια σώζουν δισεκατομμύρια ζωές. Αυτό το ξέρουν όλοι.\nΚαι μια που μιλάμε για εμβόλια, πρέπει να ξεχωρίσουμε τους αρνητές από τους καχύποπτους. Στους δεύτερους ανήκω κι εγώ, όπως πάρα πολλοί, που είμαστε ξεκάθαρα υπέρ των εμβολισμών με σωστά όμως εμβόλια, καθώς δεν είμαστε διατεθειμένοι να πέσουμε υπέρ του κέρδους κάποιας εταιρείας φαρμάκων. Κι αυτά τα σιχαμένα που κάνουν τα κανάλια, για να δικαιολογήσουν την αγορά εμβολίων της Astra Zeneka, δίνουν επιχειρήματα στους ελάχιστους αρνητές των εμβολίων και αυξάνουν την καχυποψία.\nΠρέπει πχ να μας πουν τη αλήθεια με τη νεαρή μητέρα που πέθανε λίγες ώρες αφότου εμβολιάστηκε. Είπαμε πως η Δανία απαγόρευσε συγκεκριμένα εμβόλια τα οποία η χώρα μας προτρέπει όλους να κάνουν. Κι εδώ έχουμε το ερώτημα. Γιατί να μην κάνουμε τα άλλα; Γιατί δεν τα έχουν. Ναι, αλλά αυτή είναι δικιά τους ευθύνη. Αν τα εμβόλια δεν είναι καλά, οφείλουν τα γυρίσουν πίσω και να πάρουν τα χρήματα που έδωσαν. Να πάρουν άλλα που δεν προκαλούν θρόμβωση.\nΤο να λέμε πως θα παθαίνουν 100 από το εμβόλιο αλλά αν δε το κάνουμε θα πεθάνουν περισσότεροι, θα ίσχυε μόνο αν το συγκεκριμένο ήταν το μοναδικό. Δεν είναι όμως. Και οφείλουν να προφυλάξουν τη Υγεία μας. Είμαστε λοιπόν υπέρ του εμβολιασμού δεν είμαστε όμως κορόιδα. Να μας κάνουν από τα καλά, τα ακριβά, αυτά που έκανε πρώτος – πρώτος ο Κούλης!\nΚι όπως καταγγείλαμε παλιότερα, υπάρχουν και φάρμακα, τα οποία όμως δεν είναι για την πλέμπα. Είναι για κηφήνες όπως υπουργοί, αρχιεπίσκοποι, εφοπλιστές κλπ - κλπ. Για όσους βρίσκουν ΜΕΘ. Η Εκκλησία είναι αυτή που υποστηρίζει τον παραλογισμό των νεοδημοκρατών χουντικών. Η Ανάσταση βγήκε στις 9 με συμφωνία του Αρχιεπισκόπου.\nΕκεί που έχει δίκιο η αναγνώστρια είναι πως βγάζω σπυριά με τους παπάδες. Όμως παραδέχομαι πως ο συγκεκριμένος κληρικός είναι το μικρότερο από τα προβλήματα που δημιουργεί ο υπαρκτός σουρεαλισμός στη μπανανία μας.


4 στους 5 τουρίστες στην Ομόνοια ληστεύτηκαν • Φιλούμενος - Ενάντια στην Νέα Τάξη Πραγμάτων\nΗμερομηνία : 22 Φεβ 2020, 08:05\n4 στους 5 τουρίστες στην Ομόνοια ληστεύτηκαν\nΘέμα δημοσίευσης: 4 στους 5 τουρίστες στην Ομόνοια ληστεύτηκαν\nΔημοσιεύτηκε: 15 Φεβ 2010, 22:14\nEmail απελπισίας ξενοδοχοϋπαλλήλων από το «μέτωπο» του κέντρου της Αθήνας.. Κοεν(τζόγλου-Χρυσοχοϊδη) για 'σένα λένε….\nΔουλεύω σε ένα κατ' εξοχήν τουριστικό ξενοδοχείο του κέντρου (στην πλατεία Καραϊσκάκη) κοντά στην Ομόνοια.\nΣήμερα είχαμε περίπου 18 νέες αφίξεις, που οι πιο πολλές ήρθαν με το μετρό από το αεροδρόμιο.\nΑπό αυτές λοιπόν τις 18 αφίξεις που περιμένουμε μέχρι στιγμής έχουν έρθει οι 9.\nΑπό τις 9 οι 5 κατέβηκαν στην σταθμό Ομονοίας γιατί δεν ξέρανε.\nΑπό τις 5 που κατέβηκαν στην Ομόνοια λοιπόν οι 4 ληστεύτηκαν.\nΟι 2 πήγαν και στο Α/Τ Ομονοίας για να δηλώσουν κλοπή και ληστεία.\nΟι άλλες 2 έδειξαν να απογοητεύονται από το κλίμα και την κατάσταση που επικρατεί στο κέντρο.\nΠροσπαθούμε να μαζέψουμε τα ασυμμάζευτα.. όσο μπορούμε.\nΑυτά γίνονται καθημερινά και συνεχόμενα.\nΥπάρχουν τουρίστες που φεύγουν και πετάνε μαύρη πέτρα πίσω τους.\nΚαι είναι ζωντανή δυσφήμηση για την χώρα μας.\nΑπό ότι ξέρω οι ξενοδόχοι ετοιμάζονται να καταθέσουν μηνύσεις για διαφεύγοντα κέρδη κατά παντώς υπευθύνου.\nΑλλά δεν θα πω όμως για αυτό.Θα πω για το πόσο ΚΑΡΑΓΚΙΟΖΗΔΕΣ πολιτικούς έχουμε.\nΗ οικονομία του κράτους έχει φτάσει στον πάτο,οι επιχειρήσεις κλείνουν η μία πίσω από την άλλη,βιομηχανία δεν έχεις,η ανεργία καλπάζει μέρα με τη μέρα.Το μόνο που κρατάει κάπως είναι ο ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ...Και τι κάνουν οι πολιτικοί μας για αυτό?\nΣΤΑ ΠΑΠΑΡΙΑ ΤΟΥΣ...\nΤΟΝ ΜΙΣΘΟ ΤΟΥΣ ΝΑ ΠΑΙΡΝΟΥΝ,ΚΑΙ ΝΑ ΒΓΟΥΝ ΚΑΙ 2-3 ΦΟΡΕΣ ΣΤΑ ΚΑΝΑΛΙΑ.\nΤην Αθήνα την παρέδωσαν στο κάθε καρυδιάς καρύδι.\nΠίστεψα στον Χρυσοχοϊδη,γιατί είχε κάνει έργο πριν τους Ολυμπιακούς Αγώνες.\nΑλλά τότε μάλλον ήταν οι Ολυμπιακοί,και δεν ήθελαν να γίνουν ρεζίλι διεθνώς.Αυτό μόνο τους νοιάζει,το διεθνές ρεζιλίκι.Γιατί στην Ελλάδα με τα μέσα μαζικής πλύσης εγκεφάλου δεν έχουν κανένα πρόβλημα.\nΚάνουν ότι θέλουν και μετά μας το πλασάρουν όπως τους βολεύει.\nΕμείς σαν πολίτες δεν αντιδρούμε ανάλογα.Έχουμε χαθεί κάπου μεταξύ του καναπέ και της TV.\nΥπάρχουν βέβαια και ορισμένες εξαιρέσεις ανθρώπων που είδα πως βγαίνουν στον δρόμο και φωνάζουν για αυτά,αλλά κάποια κανάλια τους κολλήσανε την ταμπέλα του ρατσιστή και του φασίστα.\nΕμείς είμαστε μια ομάδα από 8 άτομα που αποτελείται από 5 Πασοκτζήδες και 3 αριστερούς και δεν έχουμε σχέση ούτε με φασίστες ούτε ρατσιστές είμαστε ζούμε με ξένους και ζούσαμε πολύ πριν τους αγαπήσουνε μερικοί ξαφνικά.\nΌμως επειδή και υπομονή έχει τα όρια της,αποφασίσαμε όποτε θα έρχονται ξένοι δημοσιογράφοι και ανταποκριτές στα ξενοδοχεία που δουλεύουμε,να τους ενημερώνουμε για την κατάσταση που επικρατεί για την ΑΠΑΘΕΙΑ της Ελληνικής κυβέρνησης με τους λαθρομετανάστες και την εγκληματικότητα στο κέντρο της Αθήνας,για να το κάνουν θέμα στις χώρες τους.\nΗ κατάσταση έχει φτάσει στο απροχώρητο,κινδυνεύουμε να μείνουμε χωρίς δουλειά,επειδή κάποιοι δεν ενδιαφέρονται για ένα από τα βασικά δικαιώματα των πολιτών ΤΗΝ ΑΣΦΑΛΕΙΑ.\nΥπεύθυνος υπάρχει και ονομάζετε Χρυσοχοϊδης.\nΤέτοια αναισθησία ούτε η ΝΔ δεν έδειχνε.Τουλάχιστον εκείνη κάνανε και 2-3 σκούπες για το θεαθήναι..Εσείς ούτε καν βγαίνετε να δείτε γίνετε.\nΈλληνας δεν κυκλοφορεί ούτε για δείγμα.Ακόμα και οι μετανάστες δεν θέλουν να μείνουν εδώ.\nΟι 2-3 που πλατείες που υπάρχουν έχουν γίνει ανοικτά παζάρια ναρκωτικών ελλήνων και ξένων μεταναστών.\nΤο τι έκαναν οι προηγούμενες κυβερνήσεις δεν μας ενδιαφέρει,γιατί για αυτό ψηφίσαμε ΠΑΣΟΚ για να διορθώσει τα κακώς κείμενα των άλλων.\nΑν δεν μπορεί ούτε το ΠΑΣΟΚ,τότε να μας το πουν να σηκωθούμε να φύγουμε όλοι, για να μην καταντήσουμε πτώματα (στατιστικές της ΕΛ.ΑΣ) ή δολοφόνοι βρισκόμενοι σε άμυνα...\nΚαι να ζητήσει και ένα μεγάλο συγνώμη από τον λαό που τους κοροϊδεψε προεκλογικά.\nΚαλούμε οποιοδήποτε κόμμα που νοιάζεται για τους Έλληνες και νόμιμους ξένους εργαζόμενους να καταθέσει επερώτηση στην βουλή για το τι θα γίνει με αυτή την κατάσταση....\nΑποφασίστε όλοι σας και ενημερώστε μας σύντομα...\nπηγή http://eglimatikotita.blogspot.com/2010 ... il_15.html\nΑναγνώστη, ψήφισες ΠΑΣΟΚ είπες, έ ?\nΔεν το γνώριζες και είπες να του δώσεις μια ευκαιρία, έ ?\nΝα δω την επόμενη φορά τι θα πεις...\nΠετρέλαιο και στην Ήπειρο-Ενδιαφέρον απο 2 πετρελαικούς κολοσσούς


Ρυθμιζόμενος Πάγκος Bowflex® 5.1S | YgeiaStore\nΑρχική Σελίδα / ΑΤΟΜΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ / ΟΡΓΑΝΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ / Ρυθμιζόμενος Πάγκος Bowflex® 5.1S\nΡυθμιζόμενος Πάγκος Bowflex® 5.1SΣας παρουσιάζουμε το Ρυθμιζόμενο Πάγκο 5.1S της Bowflex®. Κατασκευασμένος από βαρέως τύπου ατσάλι για να προσφέρει μέγιστη άνεση και ευελιξία, ο 5.1S εγγυάται αντοχή μέγιστου φορτίου έως 272kg. Είναι επίσης σχεδιασμένος για να αποθηκεύεται κάθετα μετά το τέλος της προπόνησης, μειώνοντας έτσι κατά 50% το χώρο που καταλαμβάνει.\nΜέγιστη ευελιξίαΟ 5.1S είναι σχεδιασμένος για να προσφέρει μέγιστη ευελιξία. Ρυθμίστε τη γωνία της πλάτης σε 6 διαφορετικές θέσεις 30°, 45°, 60° επίπεδη και κατακλινή (-20°), ώστε να στοχεύεσετε διαφορετικές μυικές ομάδες.\nΔώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Ρυθμιζόμενος Πάγκος Bowflex® 5.1S” Ακύρωση απάντησης\nΝεφροειδές ανοξείδωτο 20cm\nΑναπηρικό αμαξίδιο ALU III QR “Executive”\nBEURER PO 35 Παλμικό οξύμετρο


Το ρόφημα Formula 1 της Herbalife Nutrition | HERBALIFE ΠΡΟΙΟΝΤΑ | 6942532456 | herb-eshop.gr\nαπό Δημόπουλος Γιώργος | Ιαν 15, 2020 | blog |\nΌταν το ρόφημα Formula 1 εισήχθη για πρώτη φορά το 1980, δεν υπήρχε άλλο προϊόν σαν αυτό. Ήταν ένα νόστιμο υγιεινό γεύμα σε ένα ποτήρι, παρέχοντας την ιδανική ισορροπία των πρωτεϊνών και άλλων βασικών θρεπτικών συστατικών με έναν γρήγορο και οικονομικό τρόπο. Έτσι πώς κατορθώσαμε να διατηρήσουμε το F1 ως το πιο δημοφιλές μας προϊόν για σχεδόν 40 χρόνια ? Μέσω της καινοτομίας.\nΜε τα χρόνια, συνεχίσαμε να βελτιώνουμε τη σύνθεση του προϊόντος και την ποιότητα των συστατικών ενώ παράλληλα διευρύναμε τις γεύσεις. Ένα ρόφημα formula 1 περιέχει 25 βιταμίνες και μέταλλα, 18g πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας και είναι μια καλή πηγή εδώδιμων ινών. Όλα αυτά μόνο 220 θερμίδες όταν αναμιγνύεται με 250 ml ημι-άπαχο γάλα. Όταν το Formula 1 ξεκίνησε για πρώτη φορά, η μόνη γεύση ήταν η βανίλια. Σήμερα, διαθέτουμε 28 γεύσεις σε όλο τον κόσμο. (οκτώ γεύσεις είναι διαθέσιμες στην ελληνική αγορά .)\nΕπιπλέον, προσπαθούμε πάντα να βρούμε εναλλακτικές λύσεις που να ικανοποιούν τις ιδιαίτερες διατροφικές ανάγκες συγκεκριμένων περιοχών.\nΕπίσης, προωθήσαμε στοχευμένες εναλλακτικές διατροφικές επιλογές, χωρίς πρόσθετες γεύσεις, χρώματα, σάκχαρα ή άλλα γλυκαντικά, με σκοπό την εξατομίκευση των shakes της Formula 1, προκειμένου να αποκτήσουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για συγκεκριμένα στάδια ζωής. Αυτή η καινοτομία δεν θα ενισχύσει μόνο την εμπειρία αντικατάστασης γεύματος, αλλά θα αντιμετωπίσει την ανάγκη των καταναλωτών για εξατομικευμένη και στοχευμένη διατροφή.\nΜε τα χρόνια, συνεχίσαμε να εστιάζουμε στη γεύση, την ποιότητα και την αποτελεσματικότητα, καθώς και τις επιστημονικές δοκιμές και τις καινοτομίες κατασκευής για να εξασφαλίσουμε τη σταθερή ποιότητα του προϊόντος. Οι καταναλωτές απαιτούν περισσότερη διαφάνεια στα προϊόντα διατροφής τους και η Herbalife Nutrition έχει υποστηρίξει το μητρώο προϊόντων διαιτητικού συμπληρώματος του Συμβουλίου για την υπεύθυνη διατροφή ή το συμπλήρωμα OWL (Online Wellness Library). Η εταιρία είναι ηγέτης στον τομέα της ποιότητας και της επιστήμης, ιδιαίτερα στον τομέα της βοτανικής ταυτοποίησης. Συνεχίζουμε να πρωτοπορούμε καθώς επεκτείνουμε και βελτιώνουμε το πρόγραμμά μας για να συμπεριλάβουμε νέες προόδους στην επιστήμη, όπως η τεχνολογία DNA.\nΘέλουμε οι πελάτες μας να γνωρίζουν ότι αυτό που βάζουν στον οργανισμό τους είναι το καλύτερο. Και αυτό είναι πραγματικά ένα βασικό στοιχείο της εξέλιξης και της διαχρονικής αξιοπιστίας του ροφήματος f1 της Ηerbalife. Επίσης να τονίσουμε για ακόμη μια φορά ένα πολύ σημαντικό στοιχείο .Η νέα γενιά των ροφημάτων formula 1 είναι χωρίς τεχνητές ,χρωστικές και αρωματικές ύλες ,χωρίς γλουτένη και απολύτως με vegan συστατικά .\nMερικές ερωτήσεις για το ρόφημα :\n1.Τι είναι το shake πρωτεϊνών ?\nΤο F1 είναι ένα πρωτεϊνικό ρόφημα που χρησιμοποιείται για αντικατάσταση ενός ή περισσοτέρων γευμάτων καθημερινά, αλλά δεν συνιστάται ως πλήρης αντικατάσταση της διατροφής. Αυτά τα shakes ασκούν την επίδρασή τους μειώνοντας το μέγεθος της μερίδας και συνεπώς την θερμιδική πρόσληψη, παρέχοντας παράλληλα εξαιρετική διατροφική ισορροπία και κορεσμό.\n2.Λειτουργούν πραγματικά τα ροφήματα ?\nΝαί. Τα πρωτεϊνικά ροφήματα έχουν αναπτυχθεί επιστημονικά για να παρέχουν όλες τις θρεπτικές ουσίες που συνήθως λαμβάνετε από ένα μέσο γεύμα αλλά με μειωμένες θερμίδες.\nΓια παράδειγμα, ένα τυπικό πρωινό αποδίδει περίπου 550 θερμίδες σε σύγκριση με ένα shake της Herbalife (που παρασκευάζεται όπως συνιστάται στην ετικέτα του προϊόντος), το οποίο παρέχει περίπου 220 θερμίδες ,έτσι μπορείτε να εξοικονομήσετε περίπου 350 θερμίδες ανά γεύμα και να πάρετε μια εξαιρετική ισορροπία μικροθρεπτικών συστατικών (βιταμίνες και μέταλλα) και μακροθρεπτικών συστατικών (πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, υγιή λίπη) Έχετε επίσης πολλές επιλογές γεύσεων και τη δυνατότητα προσθήκης φρούτων, μπαχαρικών και άλλων υγιεινών συστατικών για να δημιουργήσετε μια ατελείωτη ποικιλία συνταγών.\nΤα shakes με πρωτεΐνη είναι επίσης πρακτικά και βολικά. Αποτελούν μια τέλεια διατροφική λύση για τους φρενήρεις ρυθμούς της ζωής του 21ου αιώνα. Μπορείτε να ετοιμάσετε το ρόφημα σας στο γραφείο σας, στο σχολείο, στα μέσα μαζικής μεταφοράς ή σε ένα κλαμπ διατροφής της Herbalife, όπου είστε κανονικός προσκεκλημένος.\nΒέβαια όπως έχουμε τονίσει η διατροφική ισορροπία και ο περιορισμός της θερμιδικής πρόσληψης είναι αποφασιστικοί παράγοντες για την αποτελεσματικότητα του προϊόντος. Η πρόσληψη φρούτων και λαχανικών, η καταλληλότητα του γεύματος, ο έλεγχος του άγχους, η ποιότητα του ύπνου και οι συνήθειες άσκησης παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιτυχία σας.\n3.Υπάρχουν αρνητικές συνέπειες από την κατανάλωση πρωτεϊνικών ροφημάτων ?\nΌχι, τα f1 είναι ασφαλή όταν καταναλώνονται όπως συνιστάται στην ετικέτα του προϊόντος. Τα επιστημονικά άρθρα (μελέτες για πρωτεϊνικά υποκατάστατα κτλ ) πιστοποιούν το όφελος αυτού του διατροφικού εργαλείου.\nΤα shakes είναι ένας εξαιρετικός συνδυασμός μακρο-και μικροθρεπτικών ουσιών και δεν περιέχουν φάρμακα, ορμόνες ή διουρητικά. Ως τρόφιμα, οι υγιείς ενήλικες μπορούν να τα πίνουν, αλλά τα παιδιά, οι έγκυες, οι θηλάζουσες μητέρες ή τα άτομα με οποιαδήποτε προβλήματα υγείας πρέπει να απευθύνονται στον ιατρό τους, πριν προβούν σε αλλαγές στη διατροφή τους.\n4.Μήπως ένα ρόφημα αντικαθιστά μια ισορροπημένη διατροφή ?\nΤα shakes αποτελούνται από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε για ένα υγιεινό και ισορροπημένο γεύμα. Είναι σημαντικά εργαλεία για όσους έχουν περιορισμένες επιλογές υγιεινής διατροφής ή περιστασιακά δεν έχουν χρόνο να τρώνε καλά. Συνεπώς, τα shakes αποτελούν μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής.\nΕάν είστε άνθρωπος με επίκεντρο τη φυσική κατάσταση, είναι δυνατό να πάρετε όλη τη διατροφή που χρειάζεστε από ένα υπέροχο ποτό πρωτεϊνών με λιγότερες θερμίδες από ένα συμβατικό γεύμα.\nΤα formula 1 είναι επίσης αποτελεσματικά υποκατάστατα γευμάτων με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, αλλά με χαμηλά θρεπτικά συστατικά.\nΩστόσο, αν ήδη τρώτε υγιεινά, ισορροπημένα, χαμηλών θερμίδων γεύματα, θα πρέπει να συνεχίσετε με τον τρόπο διατροφής σας και ίσως να μην χρειαστεί να αντικαταστήσετε τα γεύματά σας για καθαρά θρεπτικούς λόγους. Αλλά αν είστε μακριά από το σπίτι ή απλά θέλετε κάποια ποικιλία στη διατροφική σας καθημερινότητα , μπορείτε να επιλέξετε ένα ρόφημα ως μια νόστιμη, βολική, πρακτική και υγιεινή επιλογή.\n5. Μπορούν τα ροφήματα να καταναλώνονται καθημερινά ?\nΝαί. Είναι ένα εξαιρετικό τρόφιμο για όσους θέλουν απλώς να έχουν πιο υγιεινές και βολικές επιλογές γεύματος.\nΈνα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα του είναι η πρακτικότητα του, που χρησιμεύει ως μια υγιεινή επιλογή για τους πολυάσχολους ανθρώπους. Στη σύγχρονη ζωή, οι άνθρωποι συχνά δεν έχουν χρόνο ή ευκαιρία να φάνε ένα προγραμματισμένο ή υγιεινό γεύμα. Αν τρέχετε αργά για δουλειά το πρωί ή είστε πολύ κουρασμένοι για να μαγειρεύετε τη νύχτα, το shake formula 1 της Herbalife Nutrition μπορεί να είναι μια πολύ κατάλληλη λύση αφού είναι εύκολη, θρεπτική και γρήγορη στη προετοιμασία.\n6.Είναι τα shakes πρωτεΐνης μόνο για τους ανθρώπους που προσπαθούν να χάσουν βάρος ?\nΌχι. Τα πρωτεϊνικά ροφήματα λειτουργούν ως ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα και μπορούν επίσης να αποτελέσουν ένα αποτελεσματικό εργαλείο διαχείρισης βάρους. Πόσο συχνά καταναλώνετε τα ροφήματα θα σας οδηγήσει σε διαφορετικούς στόχους.\nΓια να χάσετε βάρος, θα πρέπει να αντικαταστήσετε δύο από τα τρία γεύματα την ημέρα με ένα ρόφημα. Συνεχίστε να το κάνετε μέχρι να φτάσετε στο στόχο σας. Στη συνέχεια, για να διατηρήσετε το βάρος σας, πρέπει να αντικαταστήσετε ένα γεύμα την ημέρα με ένα ρόφημα.\nΑν ο στόχος σας είναι να αποκτήσετε μυϊκή και άπαχη σωματική μάζα, θα πρέπει να έχετε και τα τρία υγιή και ισορροπημένα γεύματα όπως σχεδιάσατε και να προσθέσετε ένα ή δύο ροφήματα σαν σνακ, για να αυξήσετε την πρωτεΐνη στη διατροφή σας. Φυσικά η καθημερινή άσκηση είναι το κλειδί για την ολοκλήρωση της επιτυχίας σας.


NEDIS WIFILS50CRGBW WiFi Smart Ταινία LED 15W 650lm IP65 με φωτισμό RGB + 3000 - 6500K 5 μέτρα led strip\n€27.80 (Save 36%)\nWiFi Smart Ταινία LED 15W 650lm (στο λευκό) IP65 με φωτισμό RGB + 3000 - 6500K 5 μέτρα της NEDIS, WIFILS50CRGBW. Συνδέστε τη Wi-Fi Smart RGB ταινία LED στο ασύρματο δίκτυο Wi-Fi του σπιτιού σας και χειριστείτε την από όπου και αν βρίσκεστε μέσω της εφαρμογής Nedis SmartLife.\nΤο app σας επιτρέπει να διαχειρίζεστε τις ρυθμίσεις του φωτισμού απομακρυσμένα από το smartphone ή το tablet σας, συμπεριλαμβανομένης της ρύθμισης της φωτεινότητας και των ρυθμίσεων προγραμματισμού. Μπορείτε να ρυθμίσετε τη φωτεινότητα, και να αλλάξετε τον χρωματισμό της σε θερμό λευκό, ψυχρό λευκό ή σε RGB, να ρυθμίσετε την ώρα ενεργοποίησης και την ώρα απενεργοποίησης της έξυπνης ταινίας LED, σύμφωνα με ανάγκες και τις προτιμήσεις σας.\nΕπίσης διαθέτει αυτόκολλητη ταινία διπλής όψης (3Μ) για εύκολη εγκατάσταση σε οποιαδήποτε επιφάνεια, ενώ στην συσκευασία συμπεριλαμβάνεται και το τροφοδοτικό\nΦωτεινότητα: 650lm (στο λευκό)\nΑριθμός LED: 3 x 30 ανά μέτρο\nΘερμοκρασία χρώματος: RGB + 3000 - 6500K\nLED module: 5050 + 2835\nΔυνατότητα επιλογής χρωματισμού φωτισμού, λευκό, RGB\nΜέγιστο ρεύμα (έξοδος): 2.0 A\nΜέγιστη ισχύς τροφοδοσίας (έξοδος): 24W\nΔιαστάσεις: 74 x 25 x 12 mm\nΈξυπνη Ταινία LED 5m\nΤροφοδοτικό 220-240V AC σε 12V DC 2A με καλωδιο μήκους 1.5m και φις DC 5.5 x 2.1 mm


Κομαγιάγουα - Ο καιρός στη Δεκεμβρίου στο Κομαγιάγουα, Ονδούρα 2019\nΚομαγιάγουα Καιρικές συνθήκες Δεκεμβρίου 2019\nΚομαγιάγουα καιρικές συνθήκες Ο καιρός στη Κομαγιάγουα, Ονδούρα στο Δεκεμβρίου 2019. Ταξιδιωτικός οδηγός και συμβουλές. Διαβάστε μια επισκόπηση του κλίματος.\nΈλεγχος απαιτήσεων βίζας Τιμές με Κομαγιάγουα\nΚομαγιάγουα - Ενοικιάσεις αυτοκινήτων Κομαγιάγουα - Ο καιρός για σήμερα Καιρικές συνθήκες Δεκεμβρίου 2018 Κομαγιάγουα - Γεγονότα και αριθμοί Κομαγιάγουα - Φωτογραφίες Κομαγιάγουα - Έγκλημα και την ασφάλεια Κομαγιάγουα - Κυκλοφοριακά προβλήματα Κομαγιάγουα - Υγειονομική περίθαλψη Κομαγιάγουα - Χάρτης της πόλης Εστιατόρια Μουσεία » Γκαλερί Γυμναστήρια Νυκτερινά κέντρα διασκέδασης » Ζωολογικοί κήποι » Χαρτοπαικτικές λέσχες » Λούνα παρκ » Ενυδρεία Ο καιρός για σήμερα » Θερμοκρασία νερού σε περιοχές στην Κομαγιάγουα » Καιρικά φαινόμενα καταγράφηκαν κατά τα προηγούμενα έτη σε Κομαγιάγουα: » FAQ\nΠώς ο καιρός μοιάζει σε Δεκεμβρίου σε Κομαγιάγουα ;\nΒρέχει πολύ στο Κομαγιάγουα το Δεκεμβρίου ;\nΣε ποια ώρα ο ήλιος μπαίνει Δεκεμβρίου σε Κομαγιάγουα ;\nΟ ήλιος βρίσκεται μεταξύ 5:20 ΜΜ και 5:32 ΜΜ σε Δεκεμβρίου σε Κομαγιάγουα.\nΣύντομη περιγραφή των καιρικών συνθηκών στην Κομαγιάγουα σε Δεκεμβρίου 2019\nΌταν ταξιδεύετε σε Κομαγιάγουα σε Δεκεμβρίου μπορείτε να αναμένετε: περιστασιακά ομίχλη, περιστασιακά βροχή . Το φάσμα των μέση ημερήσια θερμοκρασία είναι γύρω από 21℃ και 25℃. Κοίτα ο Δείκτης UV, η οποία είναι (9) στο Δεκεμβρίου και θα πρέπει να πάρετε προφυλάξεις: Χρησιμοποιούν αντηλιακό SPF 30+, ένα πουκάμισο, γυαλιά ηλίου, και ένα καπέλο ή παρόμοια. Μην εκτίθεστε στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα! Τρίτη Εβδομάδα είναι συνήθως το πιο καυτό Δεκεμβρίου. Κομαγιάγουα σε Δεκεμβρίου εμπειρίες ζεστές μέρες. Συνήθως η θερμοκρασία κυμαίνεται γύρω από 23℃ και άνεμος είναι σχεδόν Απνοια.\nΚαλύτερη εποχή για διακοπές στην Κομαγιάγουα 2019. Ελέγξτε μηνιαία θερμοκρασία γράφημα στο Δεκεμβρίου:\nΔεκεμβρίου είναι ένας από τους καλύτερους μήνες της χρονιάς από άποψη καιρού Κομαγιάγουα. Εάν ο καιρός για σας είναι η κύρια προϋπόθεση να ταξιδέψουν, Δεκεμβρίου θα είναι μια καλή στιγμή για τις διακοπές. Αυτό μπορεί να είναι καλή στιγμή να περπατήσει γύρω από την περιοχή και να εξερευνήσετε τα κύρια αξιοθέατα. Η σχετική humindex κυμαίνεται συνήθως από 19 (Λίγη ή καθόλου δυσφορία) 21 (Λίγη ή καθόλου δυσφορία) κατά τη διάρκεια της ένα τυπικό Δεκεμβρίου. Σημείο δρόσου είναι συχνά ένα από το καλύτερο μέτρο για το πόσο άνετα είναι οι καιρικές συνθήκες για έναν ταξιδιώτη. Όταν ταξιδεύετε σε Κομαγιάγουα θυμάστε ότι κάτω σημείων δρόσου αισθάνονται πιο ξηρό και υψηλότερη σημείων δρόσου αισθάνονται περισσότερο υγρό. Κατά τη διάρκεια μια τυπική Δεκεμβρίου σημείο δρόσου είναι σχετικά με το 12 (Πολύ άνετο).\nΗ μικρότερη ημέρα είναι Τρίτη - 23 Δεκεμβρίου και προσφέρουν 11 ώρες 16 λεπτά της ημέρας, η ανατολή του ηλίου είναι 6:12 ΠΜ και ηλιοβασίλεμα είναι 5:28 ΜΜ. Μεγαλύτερη μέρα είναι Δευτέρα - 1 Δεκεμβρίου με την 11 ώρες 21 λεπτά του φωτός της ημέρας, η ανατολή του ηλίου είναι 6:00 ΠΜ και ηλιοβασίλεμα είναι 5:20 ΜΜ. Για έναν ταξιδιώτη, sunhours είναι σημαντικά. Αυτό το μήνα που παρέχουν σχετικά με μέση 11 ώρες φωτός της ημέρας.\nHumIndex είναι ένα άλλο ενδιαφέρον πράγμα, μας λέει σχετικά με το βαθμό άνεσης ή δυσφορία βάσει θερμοκρασίας και υγρασίας σε συνδυασμό. HumIndex τιμή για Κομαγιάγουα είναι 28\nΌταν ταξιδεύετε σε Κομαγιάγουα αναμφίβολα θέλετε να απολαύσετε την ωραία θέα και τοπία. Στο Δεκεμβρίου μπορείτε να περιμένετε πολύ καλή ορατότητα για 8.8km.\nΗ ακριβής καθημερινή Πρόγνωση καιρού για Κομαγιάγουα σε Δεκεμβρίου (αρχείο δεδομένα καιρού):\nΟ καιρός στη Κομαγιάγουα στο Δεκεμβρίου\nΚομαγιάγουα Καιρικές συνθήκες Δεκεμβρίου 2018\nΔεκεμβρίου - Νερό θερμοκρασίες για το πλησιέστερο τόπο La Unión είναι:\nFAQ Κομαγιάγουα - Δεκεμβρίου καιρός - συχνότητα ερωτήσεις\n• Πώς ο καιρός μοιάζει σε Δεκεμβρίου σε Κομαγιάγουα ;\n• Στο Δεκεμβρίου, κατά τη διάρκεια της ημέρας - η μέση θερμοκρασία κυμαίνεται γύρω από 29℃ και 16℃ τη νύχτα.\n• Πρέπει να ανησυχώ για πτώση κατά τη διάρκεια της Δεκεμβρίου στο Κομαγιάγουα ;


Αποθετήριο Εργασιών με θέμα την Τεχνολογία - Ελληνικό Κολλέγιο Θεσσαλονίκης\nΤο Στηθοσκόπιο είναι μια ακουστική ιατρική συσκευή για την ακρόαση των εσωτερικών ήχων του ανθρωπίνου σώματος. Συχνότερα χρησιμοποιείται για την ακρόαση...\nΗ τηλεόραση αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα τεχνολογικά επιτεύγματα που εφηύρε ο άνθρωπος στον τομέα των επικοινωνιών τον προηγούμενο αιώνα...\nΘερμοκήπιο είναι η κατασκευή που καλύπτεται με διαφανές υλικό έτσι που να μπορεί να διαπερνά άπλετος φυσικός φωτισμός αναγκαίος για την...\nστο Αποθετήριο Εργασιών με θέμα την Τεχνολογία\nΑντικείμενο της τεχνολογίας είναι η εφαρμογή της (θεωρητικής) επιστημονικής γνώσης με στόχο την δημιουργία αντικειμένων με πρακτικό όφελος. Ήδη από την αρχαιότητα ο άνθρωπος έκανε χρήση της τεχνολογίας από ένστικτο για να επιβιώσει και να διευκολύνει τη ζωή του. Εργαλεία όπως μυτερές πέτρες, τσεκούρια και πήλινα αγγεία, αποτέλεσαν τα πρώτα τεχνολογικά δημιουργήματα του ανθρώπου. Αυτά τα πρώτα απλά εργαλεία επέτρεψαν στον άνθρωπο να επιβιώσει και να βελτιώσει τη θέση του μέσα στη φύση διατρέχοντας μια πορεία εκατοντάδων χιλιάδων ετών. Με το πέρασμα των χρόνων τα εργαλεία του ανθρώπου βελτιώθηκαν, έγιναν περισσότερο αποτελεσματικά και αυξήθηκαν σε αριθμό επιτρέποντας τη δημιουργία θαυμαστών πολιτισμών. Η ανάπτυξη των επιστημών και ο συνδυασμός τους με την τεχνολογία επέτρεψαν τη δημιουργία θαυμαστών μηχανημάτων και εργαλείων που ο πρώτος άνθρωπος ούτε καν θα μπορούσε να φανταστεί.\nΣήμερα, η τεχνολογία επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ζωή του ανθρώπου, ο οποίος έχει πλέον σημειώσει τεράστια πρόοδο. Συγκρίνοντας τα πρώτα εργαλεία με τα σύγχρονα, καταλαβαίνουμε πόσο έχει εξελιχθεί ο τρόπος ζωής του και πόσο στενά συνδεδεμένος είναι πλέον με την τεχνολογία. Ο άνθρωπος χρησιμοποιούσε και την τεχνολογία, μετατρέποντας το φυσικό πλούτο της γης σε εργαλεία και χρήσιμα αντικείμενα. Μέχρι σήμερα, η τεχνολογία είναι αυτή που έχει συμβάλει τόσο σημαντικά στην εξέλιξη της ανθρώπινης κοινωνίας και στη βελτίωση του βιοτικού μας επιπέδου.\nΣκεφτείτε τη ζωή χωρίς τεχνολογία! Χωρίς τηλέφωνο, χωρίς αυτοκίνητα, χωρίς ρεύμα… ακόμα και χωρίς ένα ζευγάρι παπούτσια. Με όλα αυτά, από τα πιο απλά μέχρι και τα πιο σύνθετα, μέσα στην καθημερινή μας ζωή διατηρούμε μία σχέση αλληλεξάρτησης και η παραμικρή απουσία μας κάνει να νιώθουμε περίεργα και να μην μένουμε ικανοποιημένοι με αυτά που έχουμε. Σας ευχαριστούμε, λοιπόν, που επισκεφτήκατε την ιστοσελίδα μας και σας ευχόμαστε ένα ευχάριστο ταξίδι στον κόσμο της τεχνολογίας.\nΔημιουργήθηκε από τον μαθητή Μανώλη Τσάμη με την καθοδήγηση του καθηγητή πληροφορικής Κωνσταντίνου Παρασκευόπουλου