Recenze: chytré hodinky Apple Watch Series 6 ⌚ - ITmix.cz\nÚvod > Recenze > Chytré hodinky: jak vybrat ty nejlepší? > Recenze: chytré hodinky Apple Watch Series 6\nRecenze: chytré hodinky Apple Watch Series 6\nNekompatibilní s Android zařízením\nApple Watch 6 nabízí velký displej a kvalitní zpracování. Pochlubit se mohou množstvím moderních a propracovaných senzorů, díky kterým můžete využívat spoustu praktických funkcí. Hodinky vám změří tep, okysličení krve, EKG i kvalitu spánku. Kromě toho budete moct monitorovat svou fyzickou aktivitu, přijímat zprávy i telefonní hovory.\nAktualizace: 16 března, 2022\nSoučástí balení jsou 2 velikosti řemínků\nApple Watch Series 6 se stejně jako ostatní chytré hodinky od značky Apple prodávají v minimalistické bílé krabičce s typickým logem. Rozměry krabičky činí 29,5 × 8,5 × 3,5 cm a celková váha je 150 gramů.\nSoučástí balení jsou kromě samotných chytrých hodinek:\ndva řemínky (ve velikosti S/M a M/L)\nmagnetický napájecí kabel\na průvodce prvním použitím.\nDvě velikosti řemínků jsou rozhodně praktické a vy si můžete vybrat takovou variantu, která vám bude více vyhovovat. Chytré hodinky díky tomu skvěle sedí na zápěstí s obvodem 14 až 21 cm.\nVýměna řemínků je velmi jednoduchá a rychlá. Pokud tedy budete chtít, můžete si dokoupit více barevných i materiálových variant a střídat je mezi sebou podle vaší aktuální nálady, outfitu a příležitosti.\nHodinky se prodávají v klasické bílé krabičce\nNa první pohled působí kvalitně\nŘemínek na zápěstí skvěle drží\nTechnické parametry Apple Watch Series 6\nApple Watch 6 jsou povedené chytré hodinky z dílny Apple. Pochlubit se mohou klasickým hranatým displejem se zaoblenými hranami. Použitý OLED Retina displej disponuje úhlopříčkou 1,57” a snadno se proto ovládá.\nNa jedno nabití jsou hodinky schopny vydržet až 18 hodin. Pro jejich opětovné nabití poslouží přiložený magnetický napájecí kabel. Jen je škoda, že nepodporuje funkci rychlonabíjení (jako je tomu u Apple Watch 7).\nZ hlediska konektivity je možné využívat Bluetooth, Wi-Fi připojení, GPS a NFC čip (např. pro bezkontaktní platby). Smartwatch běží na operačním systému watchOS, který je jednoduchý a intuitivní.\nOdolnost Voděodolné do hloubky 50 metrů\nDisplej OLED Retina s úhlopříčkou 1,57”\nKonektivita Bluetooth 5.0, Wi-Fi, GPS, NFC\nRozměry (bez řemínku) 44 × 38 × 10,7 mm\nVáha 47 g (bez řemínku)\nVybrat si můžete ze dvou šířek ciferníku\nApple Watch Series 6 si můžete pořídit s šířkou ciferníku 40 nebo 44 mm. V případě novější verze na vás poté čekají varianty s šířkou 41 a 45 mm (rozdíl je tedy nepatrný). Zároveň si můžete vybrat ze dvou materiálů, a to nerezové oceli nebo hliníku. Varianta s nerezovým ciferníkem je přitom výrazně dražší.\nMy jsme se v naší recenzi rozhodli pro hliníkové hodinky s 44mm ciferníkem.\nKde koupit Apple Watch Series 6\nJak je již zvykem, Apple opět vsadil na hranatý ciferník se zaoblenými hranami. V porovnání s novějšími Apple Watch 7 je u těchto hodinek větší rámeček, a displej tedy nesahá až k okrajům ciferníku. Stejně tak se u Apple Watch 7 dočkáte silnějšího sklíčka, které zvyšuje celkovou odolnost zařízení.\nNa pravé straně najdete tlačítko sloužící k zapnutí a vypnutí hodinek. Nad ním se poté nachází korunka Digital Crown, pomocí které se dostanete do hlavního menu. Jejím otáčením se můžete mezi jednotlivými položkami v menu snadno pohybovat.\nSilikonový řemínek se na zápěstí dobře upevňuje a díky svému lehkému provedení je příjemný i při dlouhodobém nošení. Výhodou je také jeho jednoduchá výměna. Ocení jej osoby trpící alergií na kovy a rovněž se jedná o skvělou volbu pro sportovce.\nApple Watch 6 bez řemínku váží 47 gramů, jejich nástupce, Apple Watch 7, jsou o 9 gramů lehčí. Oproti modelům konkurenčních značek jsou ale hodinky spíše těžší. Například Xiaomi Amazfit GTS 2 váží pouze 24,5 gramů a verze mini dokonce 19,5 gramů.\nChytré hodinky spárujete pouze s iPhonem\nChytré hodinky uvedete do provozu během okamžiku. Jen je třeba zdůraznit, že jsou kompatibilní pouze s mobilními telefony stejné značky. Pokud tedy máte mobilní telefon s operačním systémem Android, hodinky s ním bohužel nespárujete.\nJak sám Apple uvádí, tyto smartwatch lze spárovat s iPhone 6S a novějším nebo s iOS 15 a novějším. My jsme při testování použili iPhone 11 s iOS 15.0.1 a během párování nenastal sebemenší problém.\nApple Watch 6 je po rozbalení třeba nabít. Poté je můžete upevnit na zápěstí a zapnout pomocí tlačítka, které se nachází na pravé straně pod korunkou. Spárování s mobilním telefonem zajišťuje technologie NFC. Obě zařízení proto k sobě stačí přiblížit. Jakmile vás k tomu hodinky vyzvou, naskenujete pomocí mobilního telefonu kód, který se na nich objeví.\nNásledně se ještě chytré hodinky budou synchronizovat a stáhnou si aplikace, které máte v mobilním telefonu a jsou s nimi kompatibilní. Může se jednat například o Messenger či Spotify.\nPrvní dojem je více než skvělý\nCiferník si můžete zvolit podle sebe\nIntuitivní operační systém jako u jiných Apple produktů\nStejně jako ostatní chytré hodinky od Apple, i tyto pracují s operačním systémem watchOS. Jeho předností je skvělá kompatibilita se zařízeními od Applu. Rovněž se můžete těšit na jednoduché a intuitivní rozhraní.\nwatchOS podporuje češtinu a nemusíte se proto obávat, že byste v položkám v menu nerozuměli (jako tomu může být např. u chytrých hodinek Xiaomi). Velkou výhodou tohoto operačního systému je možnost instalace dalších aplikací prostřednictvím App Store. watchOS také podporuje bezkontaktní platby prostřednictvím NFC čipu.\nSoučástí operačního systému je také hlasová asistentka Siri, na kterou můžete mluvit 21 světovými jazyky. Čeština bohužel chybí, pokyny jí však můžete zadávat třeba v angličtině, němčině, francouzštině, španělštině a dalších jazycích.\nChytré hodinky nabízí spoustu aplikací\nApple Watch Series 6 disponují mnoha předinstalovanými aplikacemi. Jedná se o: Aktivita, Budík, App Store, Audioknihy, Saturace kyslíkem, Kalkulačka, Kalendář, Fotoaparát, Kompas, Kontakty, Sledování cyklu, EKG, Hledání zařízení, Najít předměty, Hledání lidí, Srdeční tep, Domácnost, Mail, Mapy, Memoji, Zprávy, Mindfulness, Hudba, Hluk, Právě hraje, Telefon, Fotky, Podcasty, Připomínky, Ovladač, Nastavení, Zkratky, Spánek, Akcie, Stopky, Minutky, Tipy, Diktafon, Vysílačka, Peněženka, Počasí, Cvičení a Světový čas.\nKromě toho si do nich však můžete stáhnout další aplikace podle vašeho gusta. V tomto směru se chytré hodinky liší od modelů některých konkurenčních značek. U chytrých hodinek Xiaomi si například další aplikace stáhnout nemůžete.\nAplikaci si můžete do hodinek stáhnout prostřednictvím App Store nebo pomocí mobilní aplikace Watch. Na výběr máte z nejrůznějších aplikací, které vám pomohou s měřením sportovních aktivit, spánku, osobním rozvojem nebo třeba plněním pracovních povinností. Nechybí ale ani hry, díky kterým si budete moct zkrátit dlouhou chvíli.\nNěkteré aplikace se automaticky stáhnou do mobilního telefonu i do hodinek. Existují však i takové aplikace, které jsou výhradně navrženy pro chytré hodinky (např. nejrůznější hry).\nAplikace v App Store\nVybrat si můžete buď takové zobrazení aplikací...\n... nebo zobrazení v klasickém seznamu\nMobilní aplikace Watch je přehledná\nMobilní aplikace Watch slouží pro spárování chytrých hodinek s telefonem a jejich následné nastavení. Pomocí aplikace se můžete se zařízením podrobněji seznámit, přečíst si novinky v systému watchOS nebo si třeba chytré hodinky přizpůsobit podle svého gusta.\nV mobilní aplikaci Zdraví najdete nejrůznější statistiky\nDruhou mobilní aplikací, kterou budete s hodinkami využívat, je aplikace Zdraví. V ní najdete veškeré statistiky týkající se například vašeho pohybu, spánku, srdečního tepu, menstruačního cyklu a mnoho dalšího.\nJednotlivá data můžete také pomocí této aplikace sdílet (s rodinou či přáteli). Funkce je ale volitelná a vy si můžete nastavit, co všechno mohou vaši nejbližší vidět.\nAplikaci zdraví lze v iPhonu používat i bez chytrých hodinek. S Apple Watch však navíc získáte data týkající se vaší fyzické aktivity, zdraví vašeho srdce, dýchání, spánku a mindfulness.\nProstředí aplikace Watch\nSouhrn v aplikaci Zdraví\nInformace týkající se spánku\nFunkce Apple Watch 6\nApple Watch 6 nabízí spoustu praktických funkcí, které vám pomohou sledovat vaše zdraví a usnadní vám každodenní život. Umožňují připojení k Wi-Fi a využití mobilního připojení (s funkcí Cellular), pokud to váš mobilní operátor podporuje. V takovém případě můžete chytré hodinky používat i pro psaní zpráv a telefonování bez nutnosti mít mobilní telefon u sebe.\nCo se týče samotné nabídky funkcí, je prakticky totožná jako u novější verze hodinek Apple Watch 7.\nHodinky se připojí k Wi-Fi\nApple Watch 6 lze jako prakticky všechny chytré hodinky využít k měření počtu ušlých kroků v průběhu dne.\nHodinky mají zabudovaný senzor pro měření tepové frekvence, díky kterému vás v průběhu dne informují o vašem aktuálním tepu. Pokud by vaše tepová frekvence byla nezvykle nízká nebo naopak vysoká, zařízení vás na to upozorní. Aktuální tep vám zobrazí na displeji hodinek, ale i v mobilní aplikaci Zdraví.\nMěření probíhá celý den\nDíky zabudovanému elektrickému snímači srdeční činnosti dokáží hodinky změřit EKG. Celé měření trvá 30 vteřin, přičemž na displeji se zobrazuje odpočet času. Po tuto dobu je zároveň třeba jeden prst držet na korunce Digital Crown. Jakmile hodinky měření ukončí, vygenerují vám vlnový průběh EKG, který si můžete detailněji prohlédnout v mobilní aplikaci Zdraví.\nApple v průběhu měření upozorňuje, že se chytré hodinky nikdy nepokoušejí detekovat infarkt. Informují vás ale o tom, zda vaše srdce vykazuje pravidelný sinusový nebo nepravidelný srdeční rytmus.\nPři měření je třeba držet prst na korunce\nVýsledek po měření\nHodinky mají zabudovaný snímač saturace O2 a dokáží tedy změřit aktuální okysličení vaší krve.\nMěření trvá 30 vteřin\nPoté se vám zobrazí výsledek\nMonitoring spánku je spíše základní\nPokud s chytrými hodinkami budete spát, můžete je využít pro monitorování vašeho spánku. Po probuzení v mobilní aplikaci najdete přehledné statistiky týkající se například celkové délky vašeho spánku, tepové frekvence a srdečního tepu.\nBohužel však u Apple hodinek obecně chybí údaje o tom, jak dlouho trval lehký a hluboký spánek. Když vezmeme v úvahu vyšší pořizovací cenu, je škoda, že zde takové informace nenajdeme (když je mnohé levnější hodinky konkurenčních značek poskytují). Vyřešit to však lze doinstalováním aplikace třetí strany.\nNa hodinkách najdete režim spánku. Po jeho zapnutí vás nebudou rušit žádné příchozí notifikace. Zmínit musíme také možnost nastavení budíku, který vás může probudit buď zvolenou melodií nebo jemnými vibracemi na zápěstí.\nCvičení, aktivity a záznamy cvičení\nChytré hodinky lze samozřejmě využít i pro monitorování vašich fyzických aktivit. Díky GPS senzoru je přitom velmi přesné i sledování venkovních aktivit (např. běh, chůze nebo cyklistika).\nMonitorovat lze desítky různých sportů, mezi které patří například turistika, funkční silový trénink, HIIT, nebo třeba rybaření a meditace.\nStejně jako u jiných Apple Watch, i v tomto případě se můžete pustit do plnění takzvaných kroužků. Ty znázorňují, jak moc se v průběhu dne pohybujete, stojíte nebo cvičíte. Mají za úkol vás motivovat k pohybu a podnítit k tomu, abyste všechny tři kroužky uzavřeli. Cíle si přitom nastavujete sami při prvním zapnutí hodinek.\nJakmile se pustíte do cvičení, hodinky vám budou zobrazovat uplynulý čas, aktuální tepovou frekvenci i množství spálených kilokalorií. Aplikaci lze v průběhu fyzické aktivity snadno minimalizovat a zařízení využívat k čemukoliv jinému (to u mnohých levnějších zařízení chybí). Jakmile s cvičením skončíte, budete si moct v mobilní aplikaci Zdraví prohlédnout nejrůznější statistiky.\nPokud budete chtít s hodinkami sportovat ve vodě, oceníte funkci Zamknutí ve vodě. Zařízení v tomto režimu nebude reagovat na dotyk a zabrání tedy nechtěnému ovládání. Při opětovném odemknutí hodinek zařízení přehraje sérii různě vysokých tónů a pomocí toho se pokusí odstranit případnou vodu, která mohla zůstat v reproduktoru.\nMůžete plnit typické kroužky\nStatistiky týkající se pohybu\nHodinky se samy připomenou\nMindfulness pro vaše duševní zdraví\nAplikace Mindfulness slouží pro vaše uklidnění v průběhu dne a také pro váš osobní rozvoj. Vybrat si zde můžete dechové cvičení o délce 1 až 5 minut, kterým vás aplikace provede. Součástí je dále krátké cvičení pro zamyšlení, které vás vybídne k tomu, abyste se na chvíli zastavili a věnovali se určité aktivitě (např. zamyšlení se nad vybranou otázkou).\nAplikace Mindfulness vás na cvičení v průběhu dne upozorní. Pokud by vám to nevyhovovalo, můžete si upozornění vypnout.\nPro dámy je připravena funkce pro sledování menstruačního cyklu, která nabízí zaznamenání podrobných informací týkajících se vašeho ženského zdraví.\nV aplikaci jsou k dispozici například informace týkající se začátku vaší další periody. Kromě toho si do ní však můžete zaznamenat spoustu dalších informací, například ohledně vaší sexuální aktivity, výsledku ovulačního či těhotenského testu nebo bazální tělesné teploty. Podrobné monitorování může být praktické zejména pro ženy, které se pokoušejí otěhotnět a chtějí mít veškerá zdravotní data na jednom místě.\nChytré hodinky vás v průběhu dne upozorní na notifikace z aplikací. Pokud z některých aplikací nechcete dostávat notifikace, můžete si tuto skutečnost jednoduše nastavit. V porovnání s hodinkami jiných značek si přímo na displeji můžete přečíst celé znění zprávy (nikoliv pouze úryvek).\nNa jednotlivé příchozí zprávy lze rovněž odpovídat. Buď si vyberete některou z přednastavených odpovědí, nebo zprávu jednoduše nadiktujete (v češtině). Diktování celých vět funguje opravdu velmi dobře a bez problémů. Vybírat můžete také z emoji.\nV tomto směru stojí za zmínku novinka, se kterou přichází Apple Watch 7. Ty totiž v porovnání se svým předchůdcem již podporují QWERTY klávesnici a zprávu můžete přímo na nich vyťukat.\nChytré hodinky skvěle fungují i po stránce hovorů. Snadno je vytočíte i přijmete. Využít můžete buď zabudovaný mikrofon a reproduktor nebo komunikovat prostřednictvím bezdrátových sluchátek. Kvalitu hovoru má Apple vychytanou a je na skvělé úrovni (např. v porovnání s Xiaomi Amazfit GTS 2, které jsme rovněž testovali).\nZprávu můžete hodinkám nadiktovat\nZ hodinek lze i telefonovat\nS hodinkami můžete bezkontaktně platit\nTyto Apple Watch využijete také při bezkontaktních platbách v obchodech. Přes aplikaci Peněženka si do chytrých hodinek jednoduše nahrajete svoji platební kartu a funkci můžete začít využívat. Do aplikace si lze vložit i nejrůznější jízdenky, letenky, vstupenky nebo třeba potvrzení o provedeném covid testu.\nPři placení nebudete zadávat žádný kód. Pokud byste si ale hodinky sundali ze zápěstí, budete k jeho zadání vyzváni, čímž je zařízení chráněno proti zneužití.\nDo Peněženky si uložíte třeba vstupenky\nHlasovou asistentku Siri spustíte podržením boční korunky Digital Crown. Následně jí můžete začít zadávat jednotlivé pokyny (např. pro odeslání zprávy, vytočení čísla apod.). Siri umí mluvit 21 různými jazyky. Čeština bohužel chybí, využít však můžete například angličtinu, němčinu nebo španělštinu.\nOvládání a poslech hudby\nChytré hodinky lze využít také pro poslech hudby, a to buď pomocí zabudovaného reproduktoru nebo bezdrátových sluchátek. Hudbu lze poslouchat z aplikace Hudba nebo z aplikace třetí strany (např. Spotify).\nSoučástí aplikace Hudba jsou skladby, které si do ní uložíte prostřednictvím aplikace Watch na iPhonu. Apple Watch 6 disponují 32GB úložištěm, které slouží pro ukládání jednotlivých aplikací i hudby. Díky tomu můžete mít v hodinkách opravdu spoustu skladeb.\nMezi další funkce chytrých hodinek se řadí například zobrazení světového času, stopky, budík nebo počasí. Přímo z hodinek lze také ovládat fotoaparát na mobilním telefonu.\nVyužít dále můžete kalendář, nastavit si připomínky, ovládat příslušenství v rámci chytré domácnosti HomeKit nebo se třeba podívat na mapy. Součástí je dále aplikace pro prohlížení fotek, které máte uloženy v mobilním telefonu. Hodinky vám jich ale zobrazí jen pár. Využít dále můžete funkci Najít lidi (pokud vám někdo sdílí polohu) nebo Najít zařízení.\nZ bezpečnostních důvodů si na hodinkách můžete nastavit vlastní čtyřmístný kód, který vám bude sloužit pro odemykání zařízení. Na zadání tohoto kódu poté budete vyzváni v případě, že si hodinky sundáte ze zápěstí nebo je vypnete a opět zapnete.\nMůžete si nastavit budík\nPodívat se na předpověď počasí\nZkontrolovat hladinu hluku\nTotožné senzory jako u Apple Watch 7\nChytré hodinky jsou vybaveny řadou užitečných senzorů. Totožnými senzory jsou přitom vybaveny i novější hodinky Apple Watch 7 a můžeme proto říct, že v tomto ohledu jsou obě zařízení totožná.\nApple Watch 6 disponují následujícími senzory:\nsenzorem srdečního tepu,\nsnímačem kyslíku v krvi,\nelektrickým snímačem srdeční činnosti (pro tvorbu EKG),\nakcelerometrem (pro detekci pohybu),\nvýškoměrem (pro detekci nadmořské výšky)\na gyroskopem (pro navigaci).\nOLED Retina displej je skvěle čitelný uvnitř i venku\nApple Watch Series 6 mají v porovnání s chytrými hodinkami Series 3 o 30 % větší displej. Pokud bychom je ale srovnali s novějším modelem, zůstávají trochu pozadu. U Apple Watch 7 totiž došlo ke zmenšení rámečku o 40 %. Vzhledem k tomu se u novějšího modelu můžete těšit na větší plochu displeje (v porovnání se Series 6 o 20 %).\nVybrat si můžete z 40mm nebo 44mm ciferníku. Druhá (námi testovaná) varianta přitom má displej s úhlpříčkou 1,78” (u Apple Watch 7 se 45mm ciferníkem činí úhlopříčka displeje 1,9”).\nPoužitý OLED Retina displej zůstává stále zapnutý. Abyste tedy například zkontrolovali aktuální čas, není třeba na hodinky nijak poklepávat nebo tisknout tlačítko. U Apple Watch 7 se ale dočkáte displeje, který svítí o 70 % jasněji než u modelu 6, a to při zachování stejné výdrže baterie. V tomto směru je tedy mezigenerační rozdíl poměrně patrný.\nMěření venkovní aktivity\nElegantní verze ciferníku\nNa jedno nabití vydrží jen 18 hodin\nVýdrž baterie je bohužel slabou stránkou Apple Watch obecně. Stejně jako novější model, i tento dokáže na jedno nabití vydržet v provozu 18 hodin. Pokud je tedy chcete využívat naplno, nevyhnete se jejich každodennímu nabíjení. V rámci našeho testování se přitom ukázalo, že deklarovaná výdrž opravdu odpovídá.\nK nabíjení slouží přiložený magnetický kabel, na který stačí smartwatch položit. Z druhé strany má kabel klasickou USB koncovku. Pro nabíjení však můžete využít i nejrůznější podložky, stojany a nabíjecí stanice, které jsou u příznivců Apple zařízení velmi oblíbené. Apple Watch 6 plně nabijete přibližně za hodinu a půl. U Apple Watch 7 je však doba nabíjení ještě o třetinu rychlejší.\nRozdíl mezi zmíněnými modely spočívá i v samotné nabíječce. U tohoto modelu Apple ještě vsadil na klasickou nabíječku, u Apple Watch 7 se však dočkáte speciální rychlonabíječky. Rozdíl v rychlosti nabíjení je přitom znát.\nIdeální pomocník pro milovníky plavání\nApple Watch 6 jsou vodotěsné dle parametru WR 50. Vzhledem k tomu se s nimi můžete bez obav sprchovat nebo s nimi plavat v bazénu v hloubce do jednoho metru. Tyto chytré hodinky bohužel nejsou prachuvzdorné, čímž se liší od svého nástupce.\nApple Watch Series 6 dokáží na jedno nabití pracovat až 18 hodin. Výdrž baterie přitom vždy ovlivňuje to, k čemu všemu chytré hodinky používáte. Při našem testování jsme se však zhruba na 18 hodin dostali.\nSpárování chytrých hodinek a mobilního telefonu zprostředkovává mobilní aplikace Watch. Abyste mohli sledovat nejrůznější statistiky týkající se vašeho zdraví, budete dále potřebovat mobilní aplikaci Zdraví. Obě aplikace jsou přitom součástí základní výbavy iPhonu.\nS jakým mobilním telefonem jsou chytré hodinky kompatibilní?\nTyto Apple Watch lze spárovat s iPhone 6S a novějším nebo s iOS 15 a novějším. Pokud máte mobilní telefon s Androidem, bohužel jej s chytrými hodinkami nespárujete.\nAno, chytré hodinky jsou vybaveny funkcí Apple Pay a umožňují tedy uložení platební karty do aplikace Peněženka. Následně lze hodinky pohodlně využívat pro bezkontaktní platby.\nPro koho jsou chytré hodinky Apple Watch Series 6 vhodné\nApple Watch Series 6 bychom doporučili všem, kteří hledají kvalitní zařízení pro sledování svého zdraví. Pokud ale vezmeme v úvahu jejich pořizovací cenu, bude pro vás pravděpodobně výhodnější pořídit si rovnou o generaci novější model. Cena obou těchto modelů je totiž téměř totožná a Apple Watch 7 jsou ve více ohledech propracovanější.\nZa přednost Apple Watch 6 považujeme dostatečně velký displej, řadu moderních senzorů a špičkové funkce, mezi kterými nechybí možnost sledování tepové frekvence, okysličení krve nebo EKG. S chytrými hodinkami budete moct také přijímat zprávy a hovory a zařízení vám tedy v mnoha ohledech usnadní každodenní život. Vypíchnout musíme i operační systém watchOS, který je přehledný, intuitivní a plně v češtině.\nUživatelský návod k Apple Watch Series 6\nPovedené chytré hodinky s množstvím funkcí


Vostrá (KSČM): Papír snese vše\n12.2.2014 – Programové prohlášení vlády je dokument důležitý pro všechny. Bylo by dobré, abychom se s ním uměli ztotožnit ve většině bodů, aby toto prohlášení bylo prospěšné a na období vlády Bohuslava Sobotky zajistilo maximálně možnou stabilitu České republiky. Slib premiéra, že doplní požadavky zaměstnavatelů i odborářů je sice hezký a nezarmoutí, ale uvidíme.\nDobeš zveřejní, zda dodržuje programové prohlášení vlády\n28.11.2011 – Ministr školství Josef Dobeš (VV) v pondělí řekne, nakolik jeho úřad dodržuje programové prohlášení vlády. Bude hovořit třeba o chystaném testování žáků 5. a 9. tříd, práci na reformě vysokých škol nebo podpoře učilišť a technických škol. Před novináři se pravděpodobně pochlubí i dodržením slibu o navyšování učitelských platů. Na Dobeše se v poslední době valí kritika, odborná veřejnost dokonce požaduje jeho odvolání. Informuje ČTK.\nOsobnosti: Michal Hašek (2366 článků), Jiří Crha (14 článků)\nOsobnosti: Karel Schwarzenberg (3798 článků), Miloš Zeman (22546 článků), Jiří Rusnok (1864 článků)\n19.6.2017 – Přestože beru, že papír snese všechno a vládní skutečnost může vypadat úplně jinak, nikdy bych si netroufal volit stranu, která nabízí na první pohled nereálný a neuskutečnitelný program.\nSenátor Valenta: Premiér si protiřečí\n20.7.2018 – Říká se, že papír snese všechno. Přesně to, jak je zřejmé z této zpávy, platí i o programovém prohlášení nově vzniklé vlády.\nCrha (ODS): Programové prohlášení kraje? CTR+C, CTR+V, přepsat název a datum\n19.9.2013 – Na dnešním zasedání zastupitelstva Jihomoravského kraje předložila faktická koalice ČSSD, KDU-ČSL a KSČM ke schválení tzv. Programové prohlášení.\nCrha (ODS): Programové prohlášení kraje? CTRL+C, CTRL+V, přepsat název a datum\n23.11.2014 – Koaliční partneři, složeni ze zástupců volebních stran Kandidátka mladých, Valašské Klobouky – město pro život, Nezávislí 2014, KDU-ČSL a ČSSD, vydávají v návaznosti na uzavřenou koaliční smlouvu pro volební období 2014–2018 programové prohlášení.\n17.2.2015 – Rada hlavního města Prahy dnes po čtvrt roce od uzavření koalice ANO, ČSSD a Trojkoalice (KDU-ČSL, STAN a Strana zelených) schválila její programové prohlášení. Dokument, který má 24 stran, detailněji rozpracovává body zakotvené v koaliční smlouvě. Podrobnosti k obsahu ale radní nesdělili. Ve čtvrtek s nimi chtějí seznámit zastupitele.\n22.10.2018 – Zástupci stran, které jednají o vytvoření koalice v Praze, se dnes odpoledne sejdou k další schůzce. Představitelé Pirátů, Prahy Sobě (PS) a Spojených sil pro Prahu (TOP 09, STAN a KDU-ČSL) dosud počítali s tím, že po víkendu budou mít hotové programové prohlášení. Zprvu přinesla ČTK.


Hokejové Pardubice už prodávají lístky na příští sezonu. Nezdražily je - iDNES.cz\n27. dubna 2011 10:29, aktualizováno 10:29\nByť se hokejoví fanoušci teprve chystají na vrchol letošní sezony, který v pátek začne obstarávat mistrovství světa na Slovensku, pardubičtí příznivci si už mohou zajistit svá místa na dalším ročníku extraligy.\nVěrní fanoušci hokejových Pardubic už se můžou vydat pro permanentky na novou sezonu. | foto: Radek Kalhous, MAFRA\nHokejový klub Eaton Pardubice začal včera v pravé poledne prodávat permanentní vstupenky na sezonu 2011-2012. Dobrou zprávou pro fandy je, že hokejisté nezdražili.\n"Ceny permanentních vstupenek zůstávají stejné jako v loňské sezoně. Zájemci si tak mohou vybrat z šesti cenových kategorií v rozmezí od 2100 až do 6600 korun," uvedl marketingový manažer klubu Miroslav Novotný. Více korun z peněženek lidí by však mohla vybrat daňová reforma.\nCeny vstupného na sezonu 2010/2011\nkategorie A 6 600 Kč\nkategorie B 5 000 Kč\nkategorie C 3 600 Kč\nkategorie D 2 650 Kč\nstání 2 100 Kč\nkategorie A 285 Kč\nkategorie B 215 Kč\nkategorie C 165 Kč\nkategorie D 125 Kč\nomezená 95 Kč\nstání 95 Kč\nProdejní doba v aréně\nPokud vláda skutečně zvedne zdanění u vstupenek na sportovní akce, klub podle toho zřejmě zareaguje. "V případě zákonné změny sazby DPH je možné, že bude tato případná změna připočtena k ceně jednotlivé vstupenky, ale až po začátku platnosti této případné změny," uvedl Novotný.\nFanoušci mohou chodit k pokladnám ČEZ Areny v tomto týdnu už jen dnes, kdy je otevřeno od 12 do 17 hodin. V dalších týdnech se pak bude prodávat vždy od pondělí do středy. "Držitelé permanentních vstupenek z uplynulé sezony mají svá místa rezervována do pátku 17. června 2011," uvedl Novotný s tím, že právě před zmíněným datem budou pokladny k dispozici celý pracovní týden.\nProdej permanentních vstupenek je pro klub důležitý. Peníze od fanouškůmu pomáhají během letní přestávky, kdy nemá prakticky jiné příjmy. Vloni po zisku pátého mistrovského titulu fanoušci rozebrali 5 633 permanentek. Tím do klubové pokladny nasypali více než 10 milionů korun.\nProdej permanentek? Hlavní letní příjem klubu "Peníze z prodeje permanentek jsou naším hlavním letním příjmem. Na druhou stranu zase musíme počítat s tím, že vybereme v sezoně méně na běžném vstupném," uvedl k prodeji sezonních vstupenek dnes už bývalý marketingový manažer klubu Eaton Pardubice Ondřej Šebek.\n5633 permanentek prodal hokejový klub na právě skončenou extraligovou sezonu. Klubu tak lidé ještě před začátkem soutěže donesli více než deset milionů korun.\n8922 lidí chodilo v poslední sezoně v průměru na každý domácí zápas Eatonu. Ten je už deset roků nejlépe navštěvovaným českým klubem.\nLidé z vedení klubu tak mohou být v posledních letech s prodejem permanentek spokojeni. Pravidelně se totiž už v létě rozprodá zhruba půlka kapacity arény, do které se vejde 10 194 fanoušků. V kombinaci s tím, že Pardubice mají jedno z vůbec nejdražších vstupných v lize, je jasné, že lidé klubu dost finančně pomáhají.\nNa straně druhé generální manažer klubu Zbyněk Kusý výběr ze vstupného ani trochu nepřeceňuje. "Stále platí, že nám peníze ze vstupenek pokryjí jen asi deset až 15 procent rozpočtu.Drtivou většinu financí musíme sehnat od našich sponzorů," uvedl Kusý.\nPardubice jsou už deset let jasně nejnavštěvovanějším českým klubem. Vloni činil divácký průměr na každý domácí zápas 8 922 fanoušků.\nTémata: Dynamo Pardubice, mistrovství světa, peníze, Slovensko, ČEZ, Daň z přidané hodnoty, Daňová reforma, Příjem, Zbyněk Kusý


Výběrové praktikum - PrirF - UK - Studentino.cz\nPředmět Výběrové praktikum (MC230C05)\nNa serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu MC230C05 - Výběrové praktikum, Přírodovědecká fakulta, Univerzita Karlova v Praze (UK).\nPraktikum probíhá v souvislém dvoutýdenním období určeném garantem po dohodě s konzultantem. Typické příklady témat řešený v uplynulém období jsou:1. Stanovení stopových množství nitrosloučenin metodou adsorpční rozpouštěcí voltametrie.2. Voltametrické stanovení azobarviv na stříbrné tuhé amalgamové elektrodě.3. Stanovení aromatických aminů na rotující diskové elektrodě ze skleného uhlíku.4. HPLC stanovení chirálních látek.5. Separace látek pomocí CZE.6. Kombinace plynové chromatografie s hmotnostně-spektrometrickou detekcí.7. ICP spektrometrie.8. Průtoková injekční analýza.9. IČ spektrometrie.\nVhodnou literaturu (především práce v odborných časopisech) doporučuje podkle konkrétní řešené úlohy příslušný školitel.\nZápočet uděluje školitel diplomové práce na základě potvrzení o absolvované praxi ve zvolené mimofakultní laboratoři, ve zvolené fakultní laboratoři či v laboratoři školitele, zpravidla zaměřené na jinou analytickou techniku nežli je dominantní technika diplomové práce.


Enacon - Ekologický audit (Environmental Site Assessment)\nO společnosti»Ekologie»Ekologický audit»Ekologický audit (Environmental Site Assessment)\nEkologický audit (Environmental Site Assessment)\nÚčelem ekologického auditu (EA) je v prvé řadě identifikovat známé a potenciální environmentální závazky související s danou lokalitou pro účely předkupního auditu prováděného při prodeji nemovitosti. Tyto závazky mohou vyplývat z historických i současných aktivit na dané lokalitě, v jejichž důsledku došlo ke znečištění horninového prostředí, jako je např. nakládání s nebezpečnými látkami nebo odpady. Závazky však mohou vyplývat i z nedodržování požadavků současné environmentální legislativy a potřeby přijmout nápravná opatření k dosažení souladu.\nFáze I EA ekologického auditu je informativní studií, jejíž součástí je návštěva dané lokality a přezkoumání a vyhodnocení dostupných informací a zdrojů dat s cílem definovat potenciální rizika a navrhnout další průzkumné práce a studie.\nNásledně je realizována Fáze II EA, jejímž úkolem je průzkumem ověřit případnou kontaminaci horninového prostředí a navrhnout odpovídající sanační zásah.\nDalším krokem může být Fáze III, která již řeší zjištěnou kontaminaci provedením analýzy rizika, sanací znečištěných zemin a podzemních vod nebo monitoringem stavu životního prostředí.\nSpolečnost ENACON zajišťuje komplexní ekologické posouzení dle specifických potřeb a záměrů klientů.\nEkologické audity - reference\nFáze I Ekologického Auditu\nFáze II Ekologického Auditu\nEkologický předkupní audit (Due Diligence)\nEkologický audit souladu s právními požadavky (Compliance Audit)


Kolekce CIRCLE\tClose\nUmyvadla Kolekce ArribaSlovo ARRIBA znamená optimistickou a živou koupelnu.\nDynamické tvary byly oceněny cenou za design. Široký výběr modelů a vysoká funkčnost mluví sami za sebe. Navíc, tato kolekce je za atraktivní cenu.Kolekce EvanaKolekce Loop & FriendsVýborný nápad s velkou variabilitou. LOOP & FRIENDS ukazuje klasickou umyvadlovou mísu v novém světle. Perlou umyvadel k montáži na desku je keramický uzávěr odpadu, který může být pevný nebo uzavíratelný. Jednotný charakter umyvadel tvoří nezapomenutelný, harmonický design. Pro milovníka moderního stylu, LOOP bude ozdobou koupelny, která svým harmonickým vzhledem nabízí možnost kombinace s různými materiály a nábytkem, například s kolekcí SHAPE nebo CENTRAL LINE.Kolekce Pure BasicEstetika dokonalé geometrie: PURE BASIC umyvadla. Díky výraznému designu, který obohacuje stylovou koupelnu. Na přání zasazeno do krásného PURE BASIC nábytku a chytře osazeno nerez věšákem na ručníky.\tProdejce ve Vaší blízkosti


Kanaďané si po dvanácti letech zvolili změnu | Hospodářské noviny (iHNed.cz)\n24. 1. 2006 09:56 / 2 minuty čtení\nLiberálové mizí z čela kanadské politické scény. V předčasných volbách zvítězili konzervativci, nebudou mít ale ve vládě většinu.\nV kanadských předčasných parlamentních volbách nakonec překvapivě zvítězili konzervativci. Uvedly to kanadské televizní stanice. Poražený premiér...\nKanada očekávala porážku liberálů\nStrach z neznámého byl ve včerejších parlamentních volbách v Kanadě hlavní zbraní vládních liberálů. Obavy, že se budou opakovat staré známé...


Nastavitelná Back Brace Shoulder Posture Korektor Hunchback Correction Belt | Gearbest Česko\nNastavitelná Back Brace Shoulder Posture Korektor Hunchback Correction Belt\n- Posture Oprava: sezení a stání při správném posturální zarovnání vám umožní pracovat efektivněji s menší únavu a napětí na vazy vašeho těla a svalů. Jak se vaše tělo zvykne na novou, přirozené poloze budete bezpochyby cítit vyšší, jistější a zdravější.\n- Design: Komfortní a prodyšný, vyrobený z vysoce kvalitní tkaniny, která je představovat lehký, pružný a odolný. Plus prodyšné síťoviny a měkké chrániče, všechny z nich zajistit si pohodlný pobyt po celou dobu.\n- Pohodlné: snadno se nosí, držení korektor je přiléhavý dost a snadno se nosí jako batoh, který je velmi přirozené nošení pod své pravidelné oblečení a nikdo by ho najít.\n- Každodenní použití: Je to snadno nastavit pro dokonalé vlastní fit a její měkký ‚soft-pocitu‘ páteře umožňuje pohodlné pro každodenní použití. Nemá kopat do podpaží nebo zranit kůži. Začít nosit v 30 krocích po minutách, se postupně zvyšuje až na 3 hodiny. Nosit v průběhu málo mírné fyzické aktivitě.\n- vhodné pro léčbu všech typů problémů souvisejících s držení těla: kyfóza, hrbáč, krku nebo bolest ramene, hrbí, skolióza, bolesti zad, osteoporóza a klesl ramena, kvůli špatnému držení těla.\nVelikost produktu (D x Š x V): 20.50 x 11.00 x 1,00 cm / 8,07 x 4,33 x 0,39 palců\nVelikost balení (D x Š x H): 10.00 x 9,00 x 3,00 cm / 3,94 x 3,54 x 1,18 palců\nobsah balení: 1 x Nápravná pás\nČasté dotazy na Nastavitelná Back Brace Shoulder Posture Korektor Hunchback Correction Belt\na holder zdraví a o zdraví osobní péče zdraví a péče


BIO Cereální kaše NOMINA špaldová | Nominal\nDomů / BIO Cereální kaše NOMINA špaldová\nBIO Cereální kaše NOMINA špaldová\nProč BIO potravinu?\nPřestože se vedou polemiky o tom, zda jsou či nejsou zdravější či zda chutnají lépe než potraviny konvenční, s jistotou lze napsat, že jsou tyto potraviny od počátku vyráběny s respektem k životnímu prostředí. Do ekologického zemědělství nepatří umělá hnojiva, pesticidy ani jiné látky nešetrné k přírodě a zdrojům. Kontrolní systém garantuje dodržování určitých pravidel jak producentům surovin, tak jejich zpracovatelům v bioprovozech. Takové potraviny se pak dostanou na váš stůl.\nBIO není jen způsob stravování, BIO je životní styl.\ncelozrnná pšenice špalda BIO\nJe instantní, prošla již tepelnou úpravou. Proto ji můžeš připravit ke konzumaci za pár minut. Je vhodná k přípravě na sladko i na slano. Je výživná (nutričně bohatá), sytá a zároveň snadno stravitelná.\nŠpaldovou kaši si můžeš připravit podle svých vlastních představ. Je neochucená. Je jen na tobě, čím si ji ochutíš či jak bude hustá. Ty si volíš, čím ji osladíš a jak sladká bude. Pár tipů pro její přípravu:\n- Kaši můžeme zamíchat v BIO mléce, v oblíbeném rostlinném mléce nebo např. v jogurtu s vodou\n- Použijeme přibližně čtyřnásobné množství horké tekutiny a hustotu "doladíme" podle svých představ. Počítáme s tím, že kaše během 3-5 minut nabobtná a zhoustne.\n- Dochucovat lze např. medem, obilným či javorovým sirupem\n- Pokrm lze doplnit čerstvým nebo sušeným ovoce, ořechy a semínky\n- Do slané kaše pak patří spíše bylinky nebo česnek a použije se podobně jako kukuřičná polenta\nŠpalda je druh obiloviny, pramáti dnešní pšenice, jedna z nejstarších kulturních plodin. V současné době zažívá svoji renesanci. Určitě je to pro její výživovou hodnotu a snadnou stravitelnost. Pšenice špalda je výborným zdrojem vitamínů skupiny B (především B1 a niacinu) a vitamínu E. Z minerálních látek špalda obsahuje především fosfor, draslík, železo a hořčík. Tuk špaldy obsahuje relativně mnoho nenasycených mastných kyselin a žádný cholesterol. Bílkovin obsahuje špalda obvykle o něco více než běžná pšenice.


Kreatin monohydrát.Jak vzít prášek po tréninku a bez zatížení, což je lepší, nežádoucí účinky, kontraindikace\nMezi mnoha výživovými doplňky pro sportovní výživu je klíčový kreatin monohydrát.Příjem kreatin monohydrátu, jak ve formě prášku, tak v kapslích, zvyšuje sílu a pomáhá vytvářet další energii.Protože kreatin je předchůdcem ATP, sportovci jej často berou ke zvýšení účinnosti tréninku a dosažení vysokých výsledků.\nJak se kreatin lišíPrášek z kreatinových tobolek\nKreatin monohydrát pro hubnutí\nNežádoucí účinky na ledviny ajátra\nOptimální dávkování kreatinu\nKdy brát před nebo po tréninku\nPřed nebopo jídle si vezměte\nJak dlouho může trvat průběh podávání\nJak správně naředit kreatin monohydrát\nCo pít s\nCo kombinovat s užíváním kreatinu\nNejlépe hodnocené 7: která společnost je lepší\n) Který kreatin si vybrat\nMohu pít vypršelý kreatin? \nJak starý může člověk pít?\nVideo o účinnosti kreatinmonohydrátu a metodách příjmu prášku\nJaký je rozdíl mezi kreatinovým práškem a kreatinovými tobolkami ]\nVýrobci sportovní výživy produkují kreatin ve formě prášku, lisovaných tablet a ve formě tobolek.Každá paleta hotových výrobků má své klady a zápory.\nVýrobek v tobolkách nebo tabletách je vhodné vzít s sebou do posilovny a lze jej kdykoli konzumovat. Práškový analog musí být před použitím rozpuštěn.Hotový nápoj s rozpuštěným kreatinem nelze dlouhodobě skladovat, musí se spotřebovat do hodiny.Kromě toho, před vařením, musíte změřit dávku, což způsobuje nepříjemnosti při užívání v tělocvičně.\nPráškový kreatin není úplně absorbován. Je to způsobeno ztrátami při jeho vstupu do žaludku, jakož i částečnými ztrátami v důsledku neúplného štěpení.Kreatin v kapslích vstupuje do zažívacího traktu bez ztráty díky pouzdru tobolky a je absorbován téměř 100%.Účinnost práškového kreatinu je mnohem nižší než jeho protějšek v kapslích.\nVýběr mnoha sportovců připadá na práškový kreatin z důvodu jeho dostupné ceny.Náklady na výrobu kapslí jsou mnohem vyšší, a proto jsou náklady na hotový produkt významnější.\nProtože čistota kreatinu závisí pouze na kvalitě výrobku, hlavní rozdíly mezi kreatinovým práškem a kreatinem v tobolkách jsou:\nKreatin monohydrát pro zvýšení hmotnosti\nNa rozdíl od bílkovin působí monohydrát kreatinu na svaly odlišně.Protein je konstrukcemateriál svalové tkáně.Kreatin nezvyšuje svalovou hmotu, hromadí se ve svalech a zvyšuje jejich vytrvalost, dodává další energii a sílu.\nPoté, co ji sportovec vezme, může trénovat a pracovat s větší zátěží mnohem déle, což vede k budování svalů.Pro co nejefektivnější využití tréninkového procesu pro získání svalů byste měli užívat kreatin v kombinaci s komplexem bílkovin nebo aminokyselin.\nUžívání kreatinu zvyšuje pracovní kapacitu a vytrvalost, podporuje růst svalů, což umožňuje trénovat déle a intenzivněji.Čím větší a silnější jsou svaly, tím více energie spotřebují, což znamená, že tuková tkáň bude rychle spálena.\nPožadovaného účinku lze dosáhnout pouze tehdy, budou-li dodržena pravidla, jak brát kreatin monohydrát\nJe třeba si uvědomit, že přijetí kreatinu bez tréninkového procesu nepřinese žádné výsledky,protože ke spalování tukové tkáně potřebujete strávit spoustu energie.\nSušení je proces, během kterého se tuková vrstva spaluje, aby se projevila plná úleva svalů. K dosažení úlevy je třeba tvrdě trénovat a utrácet spoustu energie.A pro zajištění dlouhého tréninkového procesu je užívání kreatinu perfektní.\nMěl by se brát opatrně a nepřekračovat, protože kreatin vytváří svalovou tekutinu ve svalech a pro kulturista je to nežádoucí jev během sušení.V průběhu času však přebytečná tekutina opustí tkáně a svalová topografie zůstane.\nS kreatinem bylo provedeno mnoho experimentů, ukázalo se, že vedlejší účinky se vyskytují v méně než 4% případů.Bylo také zjištěno, že užívání tohoto potravinového doplňku má pozitivní účinek na svaly: zvyšuje jejich život a kvalitu svalové tkáně.\nZačátečníci obvykle nevědí, jak správně vzít kreatin monohydrát v prášku.A právě oni často čelí vedlejším účinkům.Důvodem je skutečnost, že vedlejší účinky nevznikají pouze u samotného léčiva, ale také z léčiv a potravinářských přídatných látek, se kterými je kombinován.\nBěhem doby užívání léku se voda hromadí ve svalech sportovců. Tento vedlejší účinek nemá prakticky žádné negativní účinky.Toto je pouze reakce organismu na rovnici osmotické nerovnováhy.\nKvůli hromadění vody ve svalech není u zdravého člověka pozorován otok obličeje ani končetin.V těle se může nahromadit další 0,5 až 2 litry tekutiny, ale to není vizuálně vidět, lze to zjistit pouze postavením na stupnici.\nBěhem systematického podávání monohydrátu kreatinu je velmi důležité pít hodně vody. Aby se předešlo poškození, neměly by se užívat diuretika.Vedou k dehydrataci akomplikace.\nPoté, co v průběhu času přestanete brát kreatin, ztratí tělo asi 20-30% hmotnosti získané v důsledku tréninku v důsledku uvolňování vody ze svalové tkáně.\nDehydratace přímo souvisí s retencí vody.Kreatin vede k osmotické aktivitě těla, v důsledku čehož je část krevní tekutiny přenášena do svalové tkáně.V důsledku toho je lidské tělo dehydratováno, což vede k narušení termoregulace, metabolismu, acidobazické rovnováhy atd.\nPřiměřený příjem tekutin (asi 3 litry denně) umožňuje obnovit elektrolytovou rovnováhu vnitřního prostředí celého organismu.osoba, normalizuje zbývající procesy a zabraňuje výskytu dalších vedlejších účinků.\nNejnepříjemnějším vedlejším účinkem, který se projevuje bolestmi břicha, průjmem, poruchami trávení, plynatostí a nevolností, je gastrointestinální úzkost.Tento jev je spojen s nalezením velkého objemu pomalu rozpustných krystalů kreatinu v žaludku.Špatná kvalita produktu a špatné čištění také vedou k gastrointestinálním potížím.\nAby nedocházelo k zažívacím potížím, měl by se použít vysoce kvalitní kreatin monohydrát.Prášek nebo tobolky je třeba užívat přísně v souladu s pokyny uvedenými v návodu.\nJe důležité zabránit předávkování.To může vést k dalším vedlejším účinkům.\nProtože je tělo dehydratováno a během příjmu kreatinu dochází k narušení rovnováhy elektrolytů, mohou nastat svalové křeče.Abyste tomu zabránili, vypijte jako preventivní opatření velké množství vody.\nBěhem tréninku se zvýšeným zatížením jsou svaly namáhány a během doby odpočinku se intenzivně zotavují a rostou.Může také způsobit svalové křeče.Křeče jsou dočasný jev, který nepoškodí a rychle prochází.\nSportovci, kteří užívají kreatin monohydrát v tobolce nebo v práškové formě, se mohou zřídka vyskytnout nežádoucí účinky, jako je akné.\nToto je pozitivní znamení, což znamená, že tělo produkuje dostatek testosteronu a tělo rychle získává svalovou hmotu.Postupem času se hladiny hormonů vyrovnávají a akné zmizí.\nVedlejší účinky na ledviny a játra\nStudie prokázaly, že užívání kreatinu nemá žádný účinek na játra a ledviny.Nemůže poškodit ani při vysokých dávkách (30 g najednou).\nVedlejší účinky při použití kreatin monohydrátu jsou velmi vzácné.Navíc nemá negativní účinek a neporušuje funkce těla.Přes bezpečnost léku existuje řada kontraindikací pro užívání.\nKreatin se nedoporučuje používat:\npro ty, kteří mají problémy s kardiovaskulárním systémem;\nlidé s astmatem, cukrovkou, alergiemi;\njednotlivci, kteří mají problémy s duševním zdravím a mají sklon k depresi;\nlidem, kteří trpí epilepsií, artritidou, glaukomem a prostatou.\nKreatin je zakázán pro lidi v období zotavení po operaci, stejně jako pro ženy, které kojí dítě.\nOptimální dávka kreatinu\nJak brát kreatin monohydrát v prášku a v jakém množství začátečníci často nevědí.Dávka kreatinu je určena režimem léčiva.Pokud bylo rozhodnuto použít lék v režimu načítání, pak musíte vzít denní sazbu ve čtyřech cyklech po dobu 5-7 dnů.Denní dávka na 1 kg tělesné hmotnosti je 0,3 g kreatinu.\nNapříklad, pokud osoba váží 80 kg, pak je denní dávka 80 × 0,3 = 24 g. V počátečním období nakládání je dávka tak vysoká, aby co nejvíce naplnila svaly kreatinem.Po intenzivním zatížení je třeba udržovat hladinu léku v tkáních.Za tímto účelem je část snížena téměř 10krát.Stejná osoba o hmotnosti 80 kg postačí na konzumaci 2,4 g kreatinu denně.\nPokud se rozhodnete užívat kreatin bez zátěžové periody, pak je denní dávka 5-10 g. Je žádoucí rozdělit tuto část na dvě dávky, aby se zvýšila účinnost absorpce léčiva.\nKoncept cyklického příjmu kreatinu pocházel ze světa steroidů.Sportovci berou steroidy cyklicky, aby snížili pravděpodobnost vedlejších účinků a minimalizovali negativní účinky na tělo.Chemické přípravky se užívají po určitou dobu, pak se provede přestávka, takže si tělo nezvykne na účinky léku, jinak se účinek sníží.\nMnoho atletů se také drží cyklu přijímání kreatinu.V tomto případě je tělo nejprve naloženo kreatinem po dobu 5-7 dnů - 15-25 g denně, pak je hladina léčiva udržována v dávkách 2-5 g denně.Po určité době dojde k krátké přestávce a opět se začne načítání kreatinu.\nNejprve tento princip příjmu saturuje tělo co nejvíce kreatinem a udržuje jeho úroveň.Během přestávky se tělo zotavuje a obnovuje citlivost buněk na lék.A pak se stahování začne znovu.V tomto případě můžete dosáhnout vysokých sazeb.\nPokud se rozhodnete užívat lék bez zátěžové periody, pak je cyklus kreatininového příjmu následující: první dva měsíce by se měly užívat 5-10 g denně, je vhodné rozdělit dávku na dva, pak si dát přestávku 3-4 týdny.Když se tělo zotaví a kreatin prakticky opustí svaly, musíte obnovit jeho příjem.\nNemá smysl neustále brát kreatin v nízkých dávkách bez doby naložení.Pokud každý denvzít malou dávku (2-3 g), pak se v průběhu času kreatin v těle nehromadí, proto se ukazatele nezlepší, svalová hmota nebude růst.To je nevhodná ztráta léku a času.\nKdyž je nejlepší ji vzít před nebo po tréninku\nProtože tělo během tréninku utrácí hodně energie a energie, začne se po tréninku zotavovat.Metabolismus začíná, průtok krve se zlepšuje.Toto je nejlepší čas ke konzumaci kreatinu.Před tréninkem je nežádoucí používat, protože kreatin způsobuje dehydrataci, což může při cvičení poškozovat tělo.\nUžívání kreatin monohydrátu v prášku před výkonem jako součásti před tréninkového komplexu je možné výjimečně, pak to bude účinné.Během tréninkového procesu není třeba brát ani kreatin, protože to může poškodit a výrazně zkomplikovat výkon atletických cvičení.\nPřed jídlem nebo po jídle si vezměte\nPo mnoha studiích vědci nedávají konkrétní odpověď, když je možné užít kreatin.Ale nejvhodnější je užívat si lék před jídlem, protože jídlo zpomaluje průchod kreatinu gastrointestinálním traktem, zvyšuje to dobu setrvání léku v kyselém prostředí a vede k jeho poškození a také brání rychlé a úplné absorpci.\nV případě užívání drogy po jídle je přeměna kreatinu na kreatinin praktickyje blokováno, protože jídlo, které vstupuje do žaludku, tlumí kyselé prostředí.Jídlo také přispívá k produkci inzulínu, který slouží jako vynikající transportér kreatinu ve střevním traktu.\nUrčení správného času pro kreatin je obtížné.Ale existuje řešení.Nejlepší je konzumovat kreatin v kombinaci s uhlohydráty a bílkovinami.To je nejlepší volba pro užívání drogy.\nJak dlouho může trvat administrace\nVětšina vědců uvedla, že kreatin lze brát nepřetržitě každý den.Aleje užitečné pochopit, že v průběhu času si tělo zvykne na droguya jeho účinek na svaly se snižuje, je pozorována downregulace buněčných transportérů.Tento jev se projevuje přibližně 6-9 týdnů po užití kreatinu.\nDoporučuje se užívat kreatin po dobu 6–9 týdnů a pak si dát pauzu.Pro úplné uzdravení těla a návrat citlivosti stačí 3–4 týdny.\nKreatin monohydrát (jak brát prášek, zkušený sportovec radí) se zředí takto:\nabyste si vzali jednu porci (5 g), potřebujete určité množství teplé vody, asi 350 - 500 ml;\n1 lžička se míchá v jakékoli nádoběkreatinový prášek a ihned vypijte.Nezřeďte léčivo horkou vodou.Pro zvýšení účinnosti může být také rozpuštěn v jakékoli šťávě nebo ve vodě s medem nebo cukrem.\nDíky tomu se do žaludku dostává sladké jídlo, kterézpůsobuje sekreci inzulínu a je schopen urychlit absorpci kreatinu.Někteří sportovci to rozpustí v mléce, čaji nebo v energetickém nápoji.\nExistuje mnoho způsobů, jak brát kreatin v prášku.Konzumuje se v suchu nebo zředěný v tekutině. Přípravek lze pít prakticky s jakoukoli tekutinou (nealkoholickou) .\nNejjednodušší možností je čistá voda nebo voda s cukrem, medem nebo jiným sladidlem.Vynikající možností by bylo použít všechny druhy džusů, mléka a energetických nápojů.Stává se, že se konzumuje v suché formě, pouze se spláchne vodou.\nS kombinací užívání kreatinu\nUžívání kreatinu výrazně zlepšuje tréninkový proces, pomáhá budovat svalovou hmotu a zvyšuje sílu.Pokud ji však zkombinujete s jinými druhy sportovních doplňků, výsledek se výrazně zlepší.\nProtein je velmi účinný doplněk, který přispívá k rychlému nárůstu svalové hmoty .Protein, který se dostává do těla, se dělí na aminokyseliny, které se podílejí na stavbě svalů, kostí a chrupavek.\nKombinace kreatinu a proteinu poskytne pozitivní výsledky.Pro pohodlné a rychlé použití můžete obě přísady smíchat do jednoho kontejneru a okamžitě je použít.\nKombinace kreatinu a výherce také dává své výsledky. Jelikož výtěžek obsahuje uhlohydráty, bílkoviny, mnoho stopových prvků a vitamíny, umožňuje tělu rychle se vyvíjetzotavení po cvičení, podporuje intenzivní růst svalů a naplňuje tělo energií.\nJedná se o vysoce kalorický lék, který v nejkratším možném čase dosahuje vynikajících výsledků, pokud jde o hmotnostní přírůstek.Kreatin a výtěžek se dobře kombinují a zvyšují vzájemnou účinnost.\nAminokyseliny jsou nepostradatelným doplňkem pro sportovce. Mají pozitivní vliv na růst svalů, umožňují tělu rychle se zotavit po tréninkovém procesu a také snižují bolest po tréninku.Aminokyselinu a kreatin lze kombinovat.Vzájemně se doplňují a zvyšují účinnost tříd.\nŽebříček top 7: která společnost je lepší\nOptimum Nutrition - Kreatin prášek .Jeden z nejlepších je považován za kreatin produkovaný Optimum Nutrition.Neustále zaujímá nejlepší místa v různých hodnoceních a prodejích.Tento kreatin v práškové formě neobsahuje zbytečné přísady, sestává výhradně z monohydrátu kreatinu.Dobře zavedený mezi profesionálními atlety.Cena je v souladu s kvalitou;\nKonečná výživa - 100% mikronizovaný monohydrát kreatinu .Kreatin tohoto výrobce se liší od analogů ve své struktuře.Výrobce upozornil na velikost granulí a učinil je mikronizovanými.Během výroby prochází kreatin dalším krokem mletí.Hotový produkt, který je 100% kreatin monohydrát, se tělem snadno a úplně vstřebává, zejména v kombinaci se šťávou nebo jiným sladkým nápojem;\nDymatize - kreatin mikronizovaný .Tento kreatin má také mikronizovanou strukturu.Nevýhody produktu nejsou pozorovány.To je perfektní kombinace ceny a kvality.Za málo peněz - vysoce kvalitní kreatin monohydrát bez přísad;\nMusclePharm - kreatin .Tento kreatinový komplex se osvědčil mezi atlety po celém světě.Výrobce nabízí patentovaný produkt, který zahrnuje: kreatin monohydrát, kreatin AAB, malát a další dvě receptury od MP.Přesný recept nebyl zveřejněn, neumožňuje analyzovat teoretický účinek na tělo.Jedná se o vysoce kvalitní produkt.Mezi nedostatky patří balení s kapacitou 300 g a cena je téměř dvakrát vyšší než u jeho analogů;\nUniversal Nutrition - Creaine Powder .Jedná se o běžný vysoce kvalitní kreatin monohydrát, bez přísad.To nemá žádné nevýhody.Cena produktu je přijatelná;\nScitec Nutrition - Attack .Jedná se o kreatinový komplex patřící k typu matice.Jeho složení obsahuje řadu aditiv, které se vzájemně doplňují a zvyšují účinnost.Směs zahrnuje několik typů kreatinu, monohydrátu, argininu, ALA, R-ALA atd. Složky přispívají k rychlému dodávání kreatinu do svalů, což dává vytrvalost při provádění silových cvičení.Společnost vydala dobrý produkt, ale je to docela drahé.Je vhodný pro lidi, kteří mají špatnou absorpci čistého kreatin monohydrátu;\nBioTech - 100% kreatin monohydrát .Jedná se o nejdostupnější kreatin monohydrát.Pro některé to vyvolává obavy kvůli nízké ceně, ale marně.Ve skutečnosti se jedná o vysoce kvalitní produkt bez nečistot třetích stran.\nKterý kreatin si vybrat\nKreatin je jedním z nejoblíbenějších doplňků stravy pro sportovce.Vyrábí se v mnoha podobách.\nNejběžnější typy doplňků:\nkreatinhydrochlorid a mnoho dalších.\nKaždý doplněk má teoreticky své nevýznamné výhody, pokud jde o uvolňování energie, hromadění ve svalové tkáni, rychlost a stupeň asimilace, zvýšení vytrvalosti a svalové síly.Všechny tyto výhody jsou však pouze teoreticky.Jak ukazuje praxe sportovců a řada studií, není lepší kreatin než monohydrát.\nKreatin monohydrát je nejlepší volbou pro sportovce. Je to nejstudovanější a považuje se za nejbezpečnější.Kromě toho je monohydrát z hlediska ceny a prevalence nejdostupnější.\nMohu pít vypršený kreatin?\nMnoho sportovců konzumuje kreatin s ukončenou platností a nebyly pozorovány žádné vedlejší účinky.Důvodem je, že kvalitní produkt se skládá ze 100% kreatinu.Neobsahují tedy žádné přísady a doplňky, a to ani v případě, že vyprší doba použitelnosti, pak se s produktem nic nestane, pokud se jeho účinnost nesníží.\nMůže být spotřebován dokonce 6 měsíců po uplynutí doby použitelnosti.Ale toplatí pouze pro vysoce kvalitní kreatin vyrobený důvěryhodnými společnostmi z Evropy a USA.I přes bezpečnost vypršeného kreatinu je lepší se vyhnout použití vypršených doplňků, aby se předešlo riziku negativních důsledků pro tělo.\nKreatin je nejdostupnější a relativně levný lék pro sportovní výživu.\nJak starý mohu pít?\nDoporučuje se užívat monohydrát kreatininu ve věku 18 let, protože do té doby tělo nezávisle produkuje hormony a látky, které podporují růst těla a svalové hmoty.Do 18 let je lepší vyvážit výživu, relaxaci a trénink, abyste dosáhli dobrých výsledků.\nAle každý organismus je jiný.V některých případech lze kreatin použít až 18 let.Mnoho studií a experimentů ukázalo, že kreatin, dokonce konzumovaný teenagery ve věku 14 let, nepoškozuje tělo vůbec, ale dokonce naopak.Pomáhá při tvorbě pohybového aparátu a budování svalů.Kreatin také pomáhá zotavit se ze zranění a zranění.\nV závislosti na individuálních vlastnostech těla lze prášek kreatin monohydrátu užít jak po 18 letech věku, tak před dosažením tohoto věku.Jedná se o nejdostupnější sportovní doplněk vyráběný všemi známými společnostmi zabývajícími se sportovní výživou.Při sušení se zvyšuje účinnost hubnutí, získávání svalové hmoty.\nVideo o účinnosti a metodách monohydrátu kreatinupříjem prášku\nJak správně užívat kreatin:\nDávkování a čas podání kreatinu:


Příběh o tom, jak se v malém českém rybníku zrodila štika I.L. a jeho Seznam.cz | Hospodářské noviny (iHNed.cz)\n12. 1. 2011 10:15 / 5 minut čtení\ninternet Seznam.cz Lukačovič Ivo\nNa začátku, v roce 1995, byl Jára Cimrman. Na konci fakt, že v roce 2010 Seznam poprvé neobhájil prvenství v anketě Křišťálová Lupa a první místo v kategorii Vyhledávače mu vyfoukl Google.\nVlastně se mohl stát slavným jen díky Cimrmanovi. Na tiskové konferenci právě začínajícího internetového poskytovatele VOL v prosinci 1995 vyjevili pánové Smoljak a Svěrák pravdu: otcem internetu je ve skutečnosti Jára Cimrman. A při té příležitosti představili jeho webové stránky. Jaké však bylo jejich překvapení, když se ukázalo, že Jára Cimrman své stránky už dávno má. A mnohem hezčí. Jejich autorem byl student ČVUT Ivo Lukačovič, jenže autorská dvojice si jeho stránky nepřála. Ivo Lukačovič tedy jejich existenci ukončil a místo nich se rozhodl vytvořit seznam zajímavých českých stránek. Slovíčko "seznam" je důležité, na jaře 1996 se na adrese www.seznam.cz objevuje web nazvaný "Seznam těch nejlepších míst na českém internetu" a nezapře svou inspiraci teprve rok existujícím americkým webem Yahoo!.\nTím končí éra cimrmanovská, záhy také éra studií na ČVUT a vzniká web, který se pro další léta stane synonymem českého internetu.\nJe třeba vydělávat\nNěkoho možná překvapí, že Seznam.cz nebyl prvním českým katalogem, tím úplně prvním bylo U zdroje Petra Prengyho. Ten také spuštění Seznamu přivítal v diskusní konferenci posměšně: "Originál si můžete prohlédnout na uzdroje.cesnet.cz a ještě k tomu rychleji."\nJenže Lukačovič se uměl ohánět lépe, rychle rozpoznával a přidával, co uživatelé chtěli. V roce 1997 přidal české fulltextové vyhledávání, do té doby se dalo hledat jen v katalogu webů, o rok později spouští zdarma Email a také magazín Novinky, tehdy ovšem ještě bez spolupráce s vydavatelstvím Borgis.\nPak přichází dotcom éra, a kdo nedělá IPO, jako by nebyl. Ivo Lukačovič prodává v lednu 2000 30 procent akcií v nově vzniklé akciové společnosti švédskému portálu Spray, který se chystá získat řadu evropských webů a s nimi vstoupit na burzu. Jenže téhož roku bublina praská a Spray už nikdy na burzu nevstoupí. A protože podíl v Seznamu byl vázán vstupem na burzu, má Lukačovič volné ruce k tomu, aby Seznam řídil dál po svém. Což se mu vyplácí, v té době je již firma nezpochybnitelnou jedničkou českého internetu. Minoritní podíl pak putuje od Spray přes Lycos do rukou investiční firmy Tiger Holding za 1,7 mld. Kč, což vždy znovu probouzí spekulace, že "Seznam.cz je na prodej", a také firmu ohodnocuje na více než 5,5 miliardy korun.\nPět let po roce 2000 je ve znamení obchodní konsolidace Seznamu. Je třeba vydělávat peníze. Nově budované obchodní oddělení se zaměřuje nejenom na prodej reklamy, ale i firemních zápisů do katalogu, novinkou je realitní server Sreality.cz, jenž se postupně stává jedním z ekonomických pilířů firmy. V roce 2005 má titulní stránka Seznamu každý den přes milion návštěvníků, v roce 2006 přibírá další půlmilion, v září 2006 se dostává přes dva miliony denních uživatelů. Beze zbytku platí, že Seznam, to je synonymum českého internetu.\nV roce 2006 také Seznam přichází s reklamní novinkou, systémem Sklik, který umožňuje používat stále populárnější "výkonovou" reklamu placenou za klik - a staví jej proti Google AdWords. Letos ostatně představil jeho významně inovovanou verzi: reklama se nemusí zobrazovat už jen na produktech Seznamu, ale i na cizích webech, které tak chtějí vydělávat, čímž se snaží konkurovat v Čechách velmi úspěšnému systému Google AdSense.\nV roce 2006 se Ivo Lukačovič vzdává každodenního řízení Seznamu a výkonným ředitelem je jmenován Pavel Zima.\nPosledním viditelným zásahem velikého architekta Seznamu do řízení firmy je investice do 50 procent ve videoportálu Stream.cz v roce 2007, čímž se Seznam prosazuje i na poli internetového videa a cílí na video reklamu. V prosinci 2008 kupuje Ivo Lukačovič pražské letiště Točná a buduje zde letecké muzeum.\nChyba s realitkami\nJenže koncem dekády je o Seznamu stále méně slyšet. Pokud inovuje, tak představuje nové verze svých starých služeb, které se spíše než na špici dostávají alespoň technologicky a vizuálně na úroveň doby. Jenže to zatím stačí, "Seznam Efekt" funguje - co Seznam nabídne návštěvníkům, umí tak zpropagovat, že návštěvností válcuje sebezavedenější konkurenci. Pro fanoušky je to ovšem málo a zdá se, že zlatá éra Seznamu je pryč.\nV roce 2010 Seznam inovuje jeden ze svých klíčových příjmových produktů Sreality.cz, jenže vinou špatné komunikace se mu podaří rozdráždit realitní kanceláře, s nimiž dopředu dostatečně nepředjednal změny. Realitky se bouří, vznikají nejrůznější protestní akce. Dopady nejsou jen na pošramocené pověsti firmy, která přece místnímu trhu rozumí, ale i finanční. A také je to první pořádná chyba, které se Seznam dopustil.\nRok 2010 končí symbolicky: Seznam poprvé neobhájil prvenství v anketě Křišťálová Lupa a první místo v kategorii Vyhledávače mu vyfoukl... ano, Google. Je to příznak konce vlády Seznamu nad českým internetem, nebo jen varování pro největší tuzemskou internetovou firmu?\nZakladatel serveru Seznam.cz. Na konci 90. let se uměl ohánět lépe, rychle rozpoznával a přidával, co uživatelé chtěli.\nAnketa Při vyhledávání na internetu preferuji:


Tomáš Vlk: Fed dokázal nezklamat (video) - Patria.cz\nAmerická centrální banka překvapila především tím, že nezklamala a dokázala doručit trhu, co mu ve výsledku vyhovovalo, komentuje výsledek nejnovějšího zasedání Fedu hlavní analytik Patria Finance Tomáš Vlk. Fed je vnitřně rozpolcený a k přeskupení sil stačí málo, podotýká také.\nJak na výsledek dvoudenního zasedání reagovaly trhy s akciemi a s dluhopisy, jak dolar a jak se promítlo na zlatě? A jak je možné, že reakce na slova prezidenta ECB Maria Draghiho z tohoto týdne byla u některých tříd aktiv podstatně výraznější? Podívejte se na naše video.


Balayage: Technika, která vlasy zesvětlí jako melír, ale… | Kafe.cz\nVlasy jsou korunou krásy, a tak není radno účes podceňovat. Vyzkoušejte novinku balayage.\nMelírování a nevzhledné proužky, které vytváří na hlavě nepřirozené vzory, je už naštěstí pasé a dnes se vidí jen málokdy. O šetrnosti této prachem zaváté metody navíc nemůže být ani řeč. Balayage je proti tomu skvělý způsob, jak vlasy vyživit a zároveň se zahalit do mnoha k sobě ladících odstínů, které budí dojem přirozenosti.\nPři melírování se jednotlivé prameny barvily a zamotávaly do útržků alobalu od samých kořínků, u metody balayage vezme kadeřnice celou délku vlasů najednou a barví bez ohledu na každý vlas. Vznikají tak zajímavé přechody mezi barvenými prameny a zbytkem vlasů. Během chvilky vznikne lichotivý a originální účes.\nDíky tomu, že se nebarví celá hlava, ale směs se jen vtírá do vlasů, vytváří zajímavé stíny a měla by co nejvíce odpovídat přirozené barvě vlasů a typu kůže, nemusí vás už dál strašit odrosty. Ve změti sobě podobných odstínů se hravě ztratí.\nPopustíte-li uzdu fantazii a odhodláte se k použití výrazných barev - růžová, fialová, modrá nebo stále více trendy stříbrná, bude efekt balayage o hodně výraznější. Není problém aplikovat barvu do pramínků krátkých nebo polodlouhých vlasů, nejefektnější ale bude výsledek na volných loknách, kdy se jednotlivé pramínky vzájemně propletou.\nBalayage neumí čarovat jen s vlasy, ale dokáže si pohrát i s konturami a proporcemi obličeje. Zatímco přežité ombré se zaměřuje na barvení všech vlasů a umí pracovat omezeně, balayage díky tmavším pramínkům spadajícím do tváře pomůže obličej zeštíhlit nebo naopak světlé konečky zjemní špičatou bradu. Stačí najít tu správnou kadeřnici a pohrát si.\nNa ty nejpovedenější proměny nahlédněte do galerie!\nKrása a zdraví - 22. 08. 2020\nVidíte všechno černě? Házíte lidi po jednom zklamání do jednoho pytle a myslíte si, že i oni o vás mají to nejhorší mínění? Pokud se poznáte v…


Divočák zaútočil na Klatovsku na účastnici honu (Domažlický deník)\nMladou ženu zranil na Klatovsku divočák, který na ni zaútočil při honu.\nDramatický okamžik se odehrál o víkendu při honu mysliveckého sdružení Posavádka z Mlýnského Struhadla na Plánicku. Na dívku zaútočil zhruba tříletý kanec, vážící cca 120 kg. "Byl spatřen v leči, jak zašel do políčka. Došli tam honci, byli tam puštěni psi. Prase potom vyběhlo a holčina byla bohužel na špatném místě, před vývratem, kde nemohla uhnout. Zvíře k ní přiběhlo a párákem jí roztrhlo nohu," řekl Deníku hospodář mysliveckého sdružení Posavádka Jan Kasl. Kanec štvaný psy naštěstí na ženu dál neútočil, neboť by to pro ni mohlo mít fatální následky, ale dal se na útěk. Než se ho podařilo zastřelit, usmrtil jednoho psa a dalšího zranil.\nMyslivci dívku ošetřili a poté zjistili, že divočák byl postřelený. "Nebyl ale postřelen na honu, měl dvě starší rány. Měl prostřelené kýty a byl škrábnutý na hrudi, tam měl hnis," uvedl Kasl. Dodal, že pozitivní zprávou je, že zvíře nemělo vzteklinu. "Střílím od roku 1985, ale je to první případ, kdy u nás zranil divočák účastníka honu," uzavřel Kasl.\nJednatel Okresního mysliveckého spolku Klatovy Pavel Martin Deníku řekl, že za uplynulý rok jde o jediný případ, kdy na Klatovsku při honu zaútočil divočák na člověka. Zároveň ale potvrdil, že divočáci ztrácejí plachost. "Lovecký tlak na černou zvěř je ohromný a prasata mění svoje zvyklosti. I před ostrým psem se černá zvěř drží v houštině do poslední chvíle. A když je pak v ohrožení, je schopná zaútočit. Agresivita černé zvěře je čím dál větší, zejména vůči psům," vysvětlil Martin s tím, že ani člověka už se divočáci nebojí tolik jako dřív. Potvrzuje to i případ z loňského října, kdy při honu na Přešticku zaútočilo rozzuřené poraněné divoké prase na 48letého myslivce a vážně mu potrhalo nohu. Musel být operován.\n-2 # Tomassk 2018-01-08 20:18\nholčina byla bohužel na špatném místě...dobré místo je doma za pecí\n+4 # hirschmann 2018-01-08 10:11\nJak je možné,že tento kňour byl nedosledován? My členové klubu barvářů se zdarma nabízíme na dosledy.bohužel praxe je jiná..většinou pokud to nedosleduje "specialista" honič,tak se tomu nevěnuje pozornost.Je jen otázka času,kdy to skončí lidskou tragedii..\nS pozdravem Horiddoooo....


RECENZE: Balet Oněgin působil rozpačitě. Pomohlo až velké finále - TOPZINE.cz\nTOPZINE.cz Divadlo Divadelní noviny Divadelní hry, představení - novinky a recenze RECENZE: Balet Oněgin působil rozpačitě. Pomohlo až velké finále\nAlexandre Katsapov se do role Oněgina opravdu hodí. Foto: Anna Rasmussen, TOPZINE.cz\nRECENZE: Balet Oněgin působil rozpačitě. Pomohlo až velké finále\nBalet Oněgin se na prknech Národního divadla tančí sedmým rokem. Za tu dobu se v něm vystřídalo několik alternací a každá z nich měla trochu jinou kvalitu. Alexandre Katsapov a Ivanna Illyenko tančili kouzelně a finále vyrazilo divákům dech. Precizní taneční výkony ale zastínilo mnoho chyb.\nPříběh milostného čtverce napsal v první polovině 19. století Alexandr Sergejevič Puškin. Hudbu složil mistr v oboru Petr Iljič Čajkovkij, který je podepsán pod nejlepšími balety jako Labutí jezero nebo Louskáček.\nNepřehlédněte: Šéf baletu Petr Zuska slaví první kulatiny\nOněgin na prknech Národního divadla patří hudebně k těm slabším. Choreograf John Cranko nepoužil původní operní hudbu, ale neznámé skladby, ze kterých pak Kurt-Heinz Stolze sestavil novou baletní hudbu bez jediného operního taktu.\nAlexandre Katsapov se do role Oněgina přesně hodí Zdroj: Anna Rasmussen, ND\nDěj nepatří k těm složitým a dal by se shrnout několika větami. Taťána miluje Oněgina, Oněgin Olgu a Olga Lenského. Základní linii tvoří vztahy mezi čtyřmi hlavními postavami, které nejprve vyvrcholí soubojem Oněgina s Lenským a pak finálním pas de deux zamilovaného Oněgina a Taťány.\nTaťána píše Oněginovi:\nJá píši vám – co mohu více? Co ještě mohu dodati? Teď vím, že máte právo sice mne pohrdáním trestati, leč ještě věřím, nešťastnice, že mne váš milosrdný soud nemůže přece zavrhnout.\nPokud trochu znáte příběh ruského dramatika, bude pro vás balet srozumitelný i bez programu, a to díky čisté dějové choreografii Brita Johna Cranka (1927–1973).\nMilostnému příběhu sice diváci bez problémů porozumí, ale zpočátku by mohli mít problém s rozeznáním ženským postav, které na sobě mají takřka stejné šaty. Naopak muže kostýmy striktně odlišují, protože Oněgin je tradičně oblečen po celou dobu v černém a Lenský v zeleném nebo šedém fraku.\nV Oněginovi alternuje několik tanečníků, například Tereza Podařilová a Jiří Kodym Zdroj: Diana Zehetner, ND\nKostýmy sboru v prvním jednání lehce hrály všemi barvami. Menší výraznost byla ku prospěchu, protože jinak by vypadaly jako hejno barevných papoušků. Naopak kulisám ubírala na kráse malá výraznost a barevnost. Pamatovaly snad ještě císaře pána a jakoby po dlouholetém používání vybledly.\nOčima Jany Fleglové: Pokud člověk jednou přičichl k baletům Labutí jezero a Louskáček, pocítí značnou nedostatečnost hudebního zázemí v Oněginovi. Divák při každém novém souzvuku dechů a smyčců očekává rozjezd poutavé melodie, která mu vžene slzy do očí. Čajkovského standard přichází až v závěrečné scéně, což je po dvou přestávkách pozdě.\nTaneční nastudování baletu Johna Cranka je ohromující díky baletu jednoho páru. Když nastoupí skupinový tanec, celá baletní scéna okamžitě ztrácí formu a působí nepříjemně chaoticky. Od zatracení zachránilo Oněgina jen velké finále, které divákům vzalo dech. Nicméně dobrý balet by měl upoutat v celém kontinuu, nejen v závěru.\nVe druhém jednání se pak na jevišti ocitá zhruba 22 tanečníků a tanečnic. Scéna Národního divadla pro ně není dostatečně velká, i proto působí komplexně zmatečně. Hlavní postavy se pak kvůli nevýrazným kostýmům ztrácí v davu, tedy kromě Oněgina v černém fraku.\nKodym a Podařilová patří k těm nejlepším v baletním souboru ND Zdroj: Anna Rasmussen, ND\nPrvní přestávka přišla ani ne hodinu po začátku. Kulisy se měnily příliš často, a ačkoliv byly vyplněny hereckými party před oponou, docházelo k hluchým místům, které narušovaly plynulost děje. Druhé jednání pak trvalo pouhou půlhodinu a následovala další přestávka před třetím jednáním.\nRecenzujeme: Balet Don Quijote je stejný jako španělský býk\nŽenské výkony byly srovnatelně kvalitní, ale muži na tom byli opačně. Nejen první kroky Petra Strnada byly nejisté. Navíc jeho andělíčkovské blond kudrlinky více připomínaly francouzského herce Pierra Richarda než ruského básníka Lenského. Nejvíce byla jeho nejistota vidět v momentech, kdy na jevišti tančil sám. V kontrastu s tím viděli diváci Katsapovovu pevnou jistotu a sebevědomé herecké party.\nIvana Illyenko a Edita Raušerová našlapovaly lehce, že byste slyšeli dopadnout špendlík. Mám navíc dojem, že za celý balet jsem slyšela jejich došlapy jen párkrát.\nDvojice večera Zdroj: Diana Zehetner, ND\nJak Oněgin, tak Taťána jsou především herecky náročné role, možná herecky náročnější než tanečně. Oněgin za představení vystřídal několik pochmurných výrazů a charakter dokresloval černě vlající plášť.\nV posledním jednání dostala konečně scéna barevné kulisy obohacené o lustry zpodobňující ruské velikášství. Kostýmy sboru ale propadly. Tanečníci a tanečnice splývali v nudné šedi a ve velkém množství vytvořili neprostupnou zeď.\nPrvní finále přišlo při tanci Taťány a jejího manžela Gremina. Radek Vrátil zvedal díky své mužské postavě Ivannu Illyenko do výšin jako pírko. Krásně výrazné rudé šaty ladily s květinou ve stejné barvě.\nSkutečným vrcholem byl ale taneční part zamilované dvojice Oněgina a Taťány. Technickou náročnost v mžiku střídala charakterová, kterou jak Katsapov, tak Illyenko zvládli na výbornou. Oba patřili k nejsilnějším pilířům baletu. Vrchol však přišel příliš pozdě.\nTančí: Alexandre Katsapov/Jiří Kodym, Petr Strnad/Michal Štípa/Viktor Konvalinka, Ivanna Illyenko/Tereza Podařilová/Zuzana Susová, Edita Raušerová/Nikola Márová/Adéla Pollertová, Radek Vrátil/Filip Veverka a další


Zebra TC70 a TC75 - velmi odolné mobilní terminály | Kodys\nProdukty » Mobilni terminaly » Enterprise digital assistant\nZebra TC70 a TC75 - velmi odolné mobilní terminály\nTC70 a TC75 jsou velmi odolné terminály s operačním systémem Android 4.4.2 KitKat. Operační systém obsahuje proprietární rozšíření MX, které ze "spotřebního" OS vytvářejí skutečně podnikový systém.\nTerminál vydrží opakované pády z výšky 1,8m na beton v celém teplotním rozsahu (-20°C - 50°C). Samozřejmostí je výkonný snímací modul SE4750 s megapixelovým rozlišením, který je schopen číst 1D i 2D čárové kódy, a to i v případě že jsou poškozené.\nDisplej s vysokým rozlišením je pochopitelně vybaven dotykovým panelem, který funguje i za mokra a je možné jej ovládat i v rukavicích nebo stylusem. K terminálu je možné dokoupit rukojeť, která se upevní na terminál a slouží ke snazší obsluze v aplikacích s frekventovaným čtením čárových kódů.\nTerminál v sobě samozřejmě obsahuje i výkonný hardware s 1,7GHz dvoujádrovým procesorem a pamětí 1GB RAM/8 GB FLASH (pSLC). TC75 představuje model se 4G LTE modulem, dvěma nano SIM sloty a jedním mini SIM/SAM slotem.\nVideo of TC75 Nový terminál pro pracovníky v terénu\nTechnické údaje - Zebra TC70 a TC75\nRozměry délka x šířka x hloubka\n161 mm x 84 mm x 28mm\nDisplej barevný, multidotykový (fungující i za mokra a ovládání je možné i prstem v rukavicích), 4,7", 1280x720 bodů (HD), LED podsvícení, Corning Gorilla Glass\nNapájení lithium-iontový akumulátor 3,7V, 4620mAh\nRozšiřující slot uživatelsky přístupný microSD, max. kapacita paměťové karty 32 GB\nRozhraní micro USB 2.0 (host i klient)\nOdolnost pády z výšky 1,8m na beton v celém teplotním rozsahu\n1000 otáček v rotačním bubnu (pád z 1m, 2000 nárazů)\nsplňuje americký standard MIL-STD 810G - pád z 2,4m na beton při pokojové teplotě\nWWAN rádio zatím není\nGPS integrovaná, autonomní a asistovaná GPS (A-GPS) s podporou GLONASS\nWLAN rádio Wi-Fi 802.11a/b/gn, interní anténa\nrozlišení 8 megapixelu\nuživatelsky nastavitelné osvětlení\nmožnost snímání 1D a 2D čárových kódů\npřední kamera 1,3MP s pevným zaostřením\nSnímač čárových kódů 2D snímací modul\nPříslušenství nabíjecí kabel, základna do auta, pětimístná nabíjecí základna, ochranný gumový návlek, pouzdro na opasek, stylus\nPro poptávku mobilního terminálu TC70 a TC75 nás kontaktujte prostřednictvím formuláře.


Jak dopadla akce Zachraňme Baníček? 2.část - Thordivision\n23.10. byl klub fakticky přinucen uspořádat mimořádnou tiskovku ke zprávě o nehorázném vyhazovu 100% chachara Svěrkyho. Aby nevypadali tak trapně, přihodili k tomu konečně zprávu nových skvělých investorech a novém sportovním manažerovi. Co se stalo se Slončíkem se jen můžeme dohadovat, že by byl taky odejít? Z téhle zprávy se opět vyklubal nekonečný proud lží, které byly samozřejmě během pár hodin a dnů vyvráceny. Předně, žádní noví sponzoři nejsou. Představil se jen jeden investor a to bývalý ředitel Raiffeisenbank Žalman, ostatní je prý tajné. Akcionářská struktura se prý měnit nebude. Takže jak dostane investor svou investici zpět, když ne majetkovým podílem ve formě akcií? Koupil si snad nějakého hráče? Nebo si z Bazalů odveze sedačky, až je zavřou? Novým sportovním manažerem se pak stal odborník na slovo vzatý a všemi uznávaný…syn majitele klubu, který nasbíral zkušenosti pro tuto funkci během dvou a půl let právě jen v Baníku. Do představenstva se pro změnu dostal náš dobrý známý p.Hába, který se zapsal zavedením ticketingu, několika geniálními výroky a perfektní organizací v zákulisí, například tvůrci TV přenosů by mohli vyprávět…\nVydáno: 6.11.2014 10:08 |


1) Jak se zaregistrovat?\nV horním menu(liště) je tlačítko "Registrace" po jeho odklepnutí se zobrazí nabídka:\n"Registrace nového zákazníka" - zobrazí se formulář pro vypnění Vašich údajů, po jeho vyplnění a odeslání je Vám přiděleno registrační číslo které Vám umožňuje účastnit se našich aukcí a nakupovat v našem on-line obchodě\n"Úprava údajů u registrovaných zákazníků" - slouží k úpravě údajů již zaregistrovaného zákazníka(změna adresy, emailu ...)\n2) Jak budu platit?\nU zákazníků z ČR zasíláme zboží dobírkou, lze dohodnout i platbu předem(v tomto případě se pak zboží zasílá podle hodnoty v cenném psaní či doporučeném dopise) na náš účet či adresu. Lze také dohodnou složení zálohy z které se pak odčerpávají Vaše nákupy.\nDo ciziny zasíláme až po zaplacení. K této platbě lze použít paltební systém Paypal, převod na EUR učet nebo mezinárodní poštovní peněžní složenku. Podrobný výpis možností plateb obsahuje náš účet který po objednávce zasíláme.\n3) Nelibí se mi cena položek, lze s tím něco dělat?\nBohužel ceny položek stanovují jejich majitelé, my jsme smluvně vázáni tyto ceny dodržovat. Jakékoliv úpravy ceny proto nejsou možné.\n4) Můžu do aukce zařadit své položky?\nPřímo bohužel ne. Lze s námi dohodnou zařazení Vašich položek formou komisního zboží. Toto zboží přijímáme pouze do aukce a za podmínek které jsou uvedeny pod tlačítkem "Příjem zboží do aukce (stlačte prosím):" v úvodní části aukční sekce.\n5) Aukce - jak funguje akce Kup teď?\nPo zadání příhozu na vybranou položku je tato okamžitě Vaše (další možnost příhozů na ni je automaticky zablokována). Každou neděli pak probíhá sumarizace nákupů v 22:00. Pokud máte nastavenu platbu předem na účet obdržíte kromě sumarizačního emailu ještě druhý s podklady k platbě. Pokud ne odeslíláme většinou út-st dobírkou.\n<<< zpět na menu HELP


Praktický keramický nůž s bambusovou rukojetí | vKotliku.cz\nDomů / Příprava potravin / Kuchyňské nože a nůžky / Kuchyňské nože / Praktický keramický nůž s bambusovou rukojetí\nPraktický keramický nůž s bambusovou rukojetí\nMenší praktický nůž s keramickou čepelí a protiskluzovou rukojetí z bambusového dřeva. Zásluhou jeho nízké hmotnosti a vyváženosti se s ním pohodlně krájí. Maximální ostrost a nepřilnavost čepele oceníte především při krájení rajčat, vajec, měkkých salámů a sýrů. Celková délka 20 cm, délka čepele 10 cm.\nKeramický nůž Acura Bamboo bude skvělým pomocníkem pro ty patřící kategorie “jeden nůž mi stačí téměř na vše”.\nKeramická čepel z oxidu zirkoničitého mu propůjčuje mimořádnou pevnou a ostrost. I při denním použití není třeba ji až rok brousit. Kromě toho je prakticky nepřilnavá a ani rajčata, měkké sýry nebo salámy na ní neulpívají. Nejčastěji je keramický nůž využíván pro krájení ovoce a zeleniny, neb neničí vitamíny a enzymy.\nBambusová rukojeť noži sluší a díky protiskluzové úpravě zajišťuje bezpečné krájení s mokrýma rukama.\nPraktický keramický nůž Acura Bamboo:\nkeramická čepel - výjimečná ostrá a odolná\nnepřilnavá - ideální pro krájení měkkých sýrů, salámů, rajčat a vajec\nbambusová protiskluzová rukojeť\ncelková délka 20 cm, délka čepele 10 cm\nSada kuchyňských nožů včetně držáku Burgundy Metallic Line\nSet 5 kuchyňských nožů z nerezové oceli doplněných o praktický magnetický držák na zeď. Čepele s nepřilnavým antibakteriálním povrchem usnadňují krájení a nepřenášejí pachy...\nNůž na zeleninu od německého výrobce Giesser má nerezové ostří o délce 6 cm, které je na konci lehce zahnuté. Nůž je tak ideální volbou k loupání, vykrajování a dekorování...


Deathcorová Chmelnice — Reportáže | CoreMusic.cz\nCOREMUSIC 20. říjen 2017, 18:45\nafter the burial deathcore Klub Nová Chmelnice oceano praha thy art is murder\nTHY ART IS MURDER (AUS), AFTER THE BURIAL (USA), OCEANO (USA), JUSTICE FOR THE DAMNED (AUS)\n18. 10. 2017 / PRAHA / NOVÁ CHMELNICE\nSkvělá deathcorová sestava zavítala ve středu 18. 10. 2017 do Prahy. Po bok geniálních Australanů THY ART IS MURDER (coby pochopitelný headliner) se přidaly dvě sebranky z Ameriky a jedna další z Austrálie. Návštěva „Thy Artů“ naši republiky byl dobrý důvod udělat si z Brna výlet.\nV půl 8 celou akci otvírají australští JUSTICE FOR THE DAMNED. Neznámá to banda, která na scéně nefunguje moc dlouho, což je konečně patrné z věkového průměru jejich členů. Zahráli poměrně slušný deathcore/metal, sem tam sypačky, občas melodičtější pasáže a samozřejmě nemohly chybět ani krkolomné break downy. Zvuk se při první kapele ještě docela hledal, což se naštěstí v průběhu večera spravilo. Na to, že se jednalo o první kapelu, byl sál už poměrně slušně zaplněný a dokonce fans už při průběhu setu provozovali klasické kolečko a navíc se našlo i několik deathcorových „plavců“ :). Klobouk dolů před (na moje poměry) mladým obecenstvem, které parádně podpořilo všechny kapely večera, mosh pit a hlasitý potlesk byl samozřejmou součástí každého songu. Staří „true metal“ fans by se od mlaďochů mohli mnohému přiučit…\nJako druzí v pořadí se představili OCEANO z amerického Illinois. Určitě známější seskupení, vždyť jejich počátky se datují k roku 2006 a na kontě mají už 5 dlouhohrajících desek, ta poslední s názvem „Revelation“ vyšla teprve nedávno a sklízí poměrně pozitivní ohlasy. Jejich čistokrevný deathcore je postavený na brutálních zasekaných break downech střídajících se se sypačkama. Trošku jako kdyby Emmure začali hrát i sypačky a malinko ještě přitvrdili. Vokál Adama Warrena je kapitola sama o sobě, střídá ječáky i growly, které snad vychází ze samotného záhrobí. Mezi songama zpěvák hodně komunikoval s lidma, v čemž pokračoval i po skončení jejich setu, kdy se na baru fotil, kecal a popíjel s nemalým počtem fans, prostě pohodvý týpek a frontman, jak má být. Oceano pro tento večer nastavili laťku kurevsky vysoko, fans pod pódiem byli jak utržení ze řetězu a víc jak půlka sálu byla neustále v pohybu. Bravo, takto má vypadat 100% death core představení!\nPo Oceano to rozbalili AFTER THE BURIAL z Minnesoty. Tato kapela rozdělila příchozí fans na dva tábory – na ty, kteří tento večer přišli hlavně kvůli nim a na ty, kteří se při jejich setu spíše věnovali alko-radovánkám, případně pokecu se známýma venku. Já se zařadil do druhé skupiny. After the Burial mě zkrátka moc neoslovili, na rozdíl od početné skupiny fans, kteří to pod i na pódiu rozbalili opravdu slušně a většina sálu byla opět v pohybu. Musím ovšem uznat, že progresivní pasáže měly co do sebe (místy jako bych snad zaslechl samotné bohy progrese Meshuggah). Progrese ovšem často střídaly na mě až moc melodické metalcorové kytary, které jdou tak trochu mimo mě. Ale každý nemůže poslouchat vše a jejich opravdoví fans si do syta přišli na své, After the Burial bezpochyby předvedli skvělou show se skvělým zvukem.\nV 10 večer měli přijít na řadu headlineři, na které se určitě nedočkavě těšila drtivá většina návštěvníků. Bohužel zvukovka se protáhla na dobrých 45 minut, moc jsem nepochopil, jestli šlo o technický problém, nebo nás THY ART IS MURDER chtěli jen co nejvíce napnout (což se jim ostatně podařilo) – v každém případě takovéto průtahy si může dovolit snad jen Helenka Vondráčková nebo bratři Cavalerovci :). Po opravdu dlouhém čekání a několika techno sračkových válech (těžko říct, zda zvukařem puštěných záměrně) jsme se konečně dočkali! Momentálně asi nejlepší DC banda to hned z počátku rozbalila pěkně od podlahy – zabijácký zvuk i světla, staronový zpěvák „CJ“ (jehož jméno bylo fanouškama několikrát vyvoláváno) v kapuci a přesně pod obrovským svítícím pentagramem…až měl člověk pocit, že Satan opravdu existuje (a dokonce je blíž, než bychom si kdy pomysleli:)). Téměř hodinový set se skládal především z novinkového CD „Dear Desolution“, které u mě osobně aspiruje na desku roku. Nezapomnělo se však ani na další pecky z předchozích alb a coby přídavek samozřejmě zazněla hymna „Reign of Darkness“ z desky „Hate“. To už byl celý sál prakticky jeden kotel, takovéto hromadné pogo jsem už opravdu dlouho neviděl, roztancovat téměř celý klub se opravdu jen tak někomu nepovede. Teplota v sále se v průběhu setu nebezpečně zvyšovala, až se ke konci už skoro nedalo dýchat a ze stropu začala kapat voda (mimochodem, i na záchodě to po skončení koncertu bylo jak v sauně)! Tomu se říká, když to v kotli doslova vře :). Charismatický řvoun „CJ“ (děkujme Bohu/Satanu nebo komu chcete za to, že se do kapely vrátil!!!) si nemohl atmosféry v sále nevšimnout a povzbuzoval fans ještě k většímu šílenství. K setu Thy Art si ovšem neodpustím jedno rýpnutí – oba kytaristi a basák vypadali, že je to moc nebaví a téměř se nepohnuli z místa – možná byli unavení, těžko říct, „CJ“ mluvil něco o „vodka night“, tak možná i tam byl zakopán pes :). Na druhou stranu musím uznat, že pokud kapela hraje tak skvělou a chytlavou muziku (okořeněnou temnýma až blackovýma pasážema), nepotřebuje zas tolik pohybu na pódiu, aby se fans rozpohybovali pod ním. Některé jejich chytlavé pasáže (a tím nemyslím jen jejich pověstné breakdowny) by snad roztancovaly i mrtvého.\nI přes některé „mouchy“ převládla naprostá spokojenost, zkrátka další z koncertů, na který se jen tak nezapomíná.Skvělý deathcorový večírek končí, teď ještě utřít pot, usušit triko, nakopat ožralce do auta a po cestě dopít zbytek piv.\nFOTO: xMartinezz Photographyx\nIMPERICON NEVER SAY DIE TOUR 2018: Dobrý, ale...\nAutor COREMUSIC | 13. listopad 2018\nLetošní NSD ve Stormu? Fajn večírek, kterej ale měl jeden velkej háček. Možná tušíte jakej. Čtěte náš report!Thousand Below nastupují…\nDeath metal na Melodce v režii DECAPITATED\nAutor COREMUSIC | 9. listopad 2018\nDECAPITATED (PL) a spol – středa 7.11.2018 – Brno – MelodkaSkvělé (nejen) deathmetalové akce se poslední dobou v brněnské Melodce množí…


Ušetřete díky Nové zelené úsporám - o co přesně jde? | Financer CZ\nDomovská stránkaOsobní financeDotace – jak získat státní podporuNová zelená úsporám\nCo pro vás může udělat Nová zelená úsporám?\nMáte nárok získat od státu dotaci na vaše levnější vytápění – a to jak výměnou kotle jako zdroje tepla, tak i zateplením vašeho domu. Vítejte v Nové zelené úsporám.\nPravidla i možnosti čerpání\nOblasti, na které můžete Zelenou čerpat\nJak se o Zelenou žádá?\nNová zelená úsporám a koronavirus\nDalším programem, který pomůže zmírnit dopady koronavirové krize na českou ekonomiku, je Nová zelená úsporám. Program MŽP a SFŽP ČR zaměřený na energeticky úsporné renovace, stavby domů a zdroje energie jede na plné obrátky a domácnostem může ušetřit i stovky tisíc korun.\nStátní fond životního prostředí vyhlásil i pro tento rok program, díky kterému máte šanci získat část peněz zpátky při úpravách vašeho bydlení tak, aby vás na energiích a vytápění vyšel levněji. Nová zelená úsporám tak běží i pro rok 2020 a celkově se s ní počítá až do roku 2021. Protože díky ní máte možnost si nechat vrátit podstatnou část nákladů, celkově se vám mohou peníze díky následné úspoře energií vrátit o to rychleji.\nProč to stát dělá? Výroba energie je nesmírně náročný proces, který s sebou nese řadu vedlejších důsledků. Tím nejvážnějším je znečištění spojené s převládajícími způsoby výroby energií. Ať se jedná o znečištění ovzduší, nebo problematické ukládání jaderného odpadu, není situace dlouhodobě udržitelná.\nCo s tím? Obecně se prosazují dva přístupy. Využívání obdnovitelných zdrojů energie. Úspora energií díky šetrnému hospodaření. Právě to druhé vede k státním pobídkám, o kterých si můžete přečíst viz. níže.\nŽádat o dotace z Nové zelené úsporám mohou majitelé rodinných domů a bytů, jejich stavebníci (tedy ti, kdo si stavbu nechali postavit, majitel a stavebník nemusí být jedna a ta samá osoba) a jak fyzické, tak i právnické osoby.\nPodat žádost je možné před, v průběhu i po dokončení plánovaných opatření na úsporu energií. Peníze vám vyplatí po úspěšném dokončení celého projektu a jako žadatel máte možnost získat z Nové zelené úsporám maximálně 5 000 000. O příspěvek je možné žádat zpětně až 24 měsíců.\nNa jeden rodinný dům se podává jedna žádost, která ovšem může obsahovat více oblastí úspor. Můžete tak čerpat dotaci na zateplení (program A) a prostředky na ekologičtější zdroj tepla (program podpory C). Tyto programy jsou určené pro už existující byty a domy, pokud si ovšem stavíte vlastní nízkoenergetický rodinný dům, máte možnost čerpat z Nové zelené úsporám podporu v oblasti B.\nCo je nutné splnit?\nNení nutné dodržet konkrétní výrobky nebo postupy, místo toho stačí dodržet parametry a podmínky. Právě kvůli tomu je pak pro získání dotace z Nové zelené úsporám nutné zajistit si odborný technický dozor. Díky tomu je pak také šance čerpat NZÚ, když se vám v dílčích opatřeních podaří snížit náročnost budovy alespoň o 20 procent.\nU výměny oken a zateplení se počítá částka příspěvku paušálem na metr čtvereční. Celý program je nastavený tak, abyste získali při lepším výsledku více peněz. Čím lépe tedy zateplení a výměny dopadnou, tak nejenže do budoucna ušetříte díky Nové zelené úsporám více peněz a energií, ale tím i větší dostanete od ministerstva dotaci.\nDíky zelené úsporám máte možnost získat nazpět maximálně 50 procent výdajů – pořízení vlastního bydlení vás tak může vyjít podstatně levněji. Navíc díky úsporným opatřením můžete mít nižší pravidelné výdaje za energie.\nPo 15. 7. 2017 sice už není možné žádat na dotaci pro výměnu kotlů na tuhá paliva. Naproti tomu teď můžete v rámci spojení Nové zelené úsporám a kotlíkové dotace získat bonus 40 000 – stačí využít výhod obou programů zároveň.\nSnížení energií v domácnosti jde dosáhnout i změnou dodavatele. Přechodem k jinému dodavateli elektřiny nebo plynu můžete ušetřit až 30 procent vašich nákladů na teplo a ohřev vody. Co se pak týče snížení spotřeby – jsou tu pro vás naše tipy na šetření.\nA – snižování nákladů na energie\nNa zateplení obvodových stěn můžete získat maximální příspěvek za každý m2 ve výši 500 – 800 korun.\nTo samé pak platí i při výměně podlahy a zateplení střechy, zde je za každý metr čtverečný stejný příspěvek. To samé platí při výměně dveří i při výměně oken, zde se dotace na výměnu pohybuje mezi 2 100 – 3 800 Kč/m2.\nPři zateplování stropu pak dostanete mezi 330 – 550 Kč/m2. Celková částka výše bude vycházet podle toho, kolik se vám po dokončení úprav podaří ušetřit na spotřebované energii. Samozřejmě čím lepšího výsledku nakonec dosáhnete, tím pro vás bude dotace z Nové zelené úsporám lepší.\nB – výstavba nízkoenergetických domů\nV této oblasti máte možnost čerpat příspěvek na výstavbu nízkoenergetického domu 300 000 korun.\nPokud se soustředíte hodně na práci s obnovitelnými zdroji energie, zvyšuje se tato částka na 450 000 korun.\nZde je důležité, že z Nové zelené úsporám nejde čerpat ze všech oblastí – buď čerpáte z programu B, protože ten jediný je určený na výstavbu nových bydlení, nebo u stávajících bydlení snižujete náročnost budovy díky programu A, B nebo obou zároveň.\nC – efektivnější využití energií\nTřetí stěžejní program Nové zelené úsporám je dlouhodobá pomoc s efektivnějším získáváním energií. Právě z toho důvodu vám bude moci stát stát poskytnout paušální příspěvky na pořízení nového ekologičtějšího zdroje tepla a energie.\nPříspěvek na rekuperaci\nNa nainstalování systémů na zpětný odvod odpadního tepla ze vzduchu máte nárok na získání příspěvku ve výši 75 – 100 tisíc korun.\nKdyž se rozhodnete vyměnit svůj neekologický zdroj tepla (jako je třeba kotel na uhlí, koks nebo brikety) za efektivní a šetrný zdroj tepla (např. tepelné čerpadlo, kotel na biomasu nebo kondenzační plynový kotel) tak máte možnost získat v proplacených nákladech mezi 40 – 100 tisíci korunami. Pokud budete přecházet u vytápění z kotlů na pevná paliva na systém, který využívá alespoň 50% obnovitelných zdrojů, můžete získat 30 – 40 tisíc korun.\nFotovoltaika a solární panely\nNa instalaci fotovoltaických systémů můžete získat mezi 35 a 100 tisíci korunami. Na výnosnější soustavy (s výkonem větším než 4 000 kWh/rok) pak můžete získat až 150 000 korun. Na instalaci solární výhřevných systémů pak také 35 – 100 tisíc korun.\nKdyž se rozhodnete vyměnit elektrické vytápění za šetrnější tepelné čerpadlo, přispívá se v rámci NZÚ částkou 60 – 100 tisíc korun – máte tak možnost pořídit si vytápění šetrné k životnímu prostředí i k vaší peněžence za nižší pořizovací náklady.\nTepelné čerpadlo pro rodinný dům stojí okolo 200 – 350 tisíc a potřebuje pro správnou funkčnost velký prostor pro tepelný výměník (ať už vodní, zemní nebo pro vzduch). Na druhou stranu pro ně mají dodavatelé elektřiny vyhrazené tarify D55d a D56d, které spíše známe pod pojmem „noční proud.“ Nejenže je tak elektřina pro provoz levnější, kvůli zvyšování cen do budoucna se tak ale pořízení tepelného čerpadla vyplatí ještě více.\nTepelné čerpadlo oproti plynovému kotli nebo kotli na tuhá paliva šetří 50 – 70 procent nákladů za vytápění – větší prvotní investice se vám tak vrací poměrně rychlým tempem. Každý rok tak ušetříte klidně i 20 tisíc korun.\nA co kotlíková dotace?\nPůvodně byl příspěvek na nový kotel začleněný do poslední Zelené úsporám. Dnes je to samostatný program, pokud ho ale správně zkombinujete s Novou zelenou úsporám, máte možnost získat bonus 40 000 korun.\nSpolu se žádostí o dotaci na výměnu kotle na tuhá paliva za úspornější a ekologičtější zdroj tepla stačí podávat žádost na dotaci na výměnu oken a dveří, zateplení nebo instalaci solárního systému.\nO bonus můžete požádat až dva roky od získání kotlíkové dotace, jakmile tedy dokončíte projekt, získáte spolu s dotacemi na zateplení i bonus za výměnu kotle.\nŽádost o dotace pro Novou zelenou úsporám se podává čistě elektronicky na oficiálních stránkách – novazelenausporam.cz. Zaregistrujete si svůj profil, díky kterému budete mít všechny dokumenty a žádosti pohromadě; po podání je pak jen potřeba vaši žádost vytisknout a podepsat. Poté už ji jen pošlete doporučeně na pobočku SFŽP.\nCo se předkládá za dokumenty?\nNa pobočku Státního fondu životního prostředí pošlete podepsaný formulář žádosti o podporu, odborný posudek zpracovaný specialistou nebo projektantem a krycí list technických parametrů, který potvrdíte společně s energetickým specialistou.\nAby poté mohl SFŽP začít váš požadavek vyřizovat, doložíte ještě aktuální výpis z katastru nemovitostí.\nProtože Nová zelená úsporám nahrazuje vaše výdaje zpětně, budete jim dokládat uznatelné náklady – jde tedy o potvrzení o platbách, faktury za provedené práce, položkového rozpočtu, faktury za provedení technického dozoru a další.\nVšechny faktury musí být uznatelné, tedy vystavené na vše jméno nebo spoluvlastníka domu, musí mít všechny zákonné náležitosti a musí z nich být zcela jasné, ke kterému opatření se vztahuje (k zateplení, výměně oken a dveří, pořízení solárních systémů a podobně).\nSamozřejmě tu jsou speciální případy, kdy je potřeba doložit i další věci nad rámec toho, o čem jsme už psali.\nKdyž žádáte o podporu v oblasti C (tedy šetrnější vytápění), dokládáte potvrzení o dokončení realizace projektu. U oblasti A pak doložíte potvrzení odborného stavebního dozoru.\nKdyž se při úpravách nepoužijí výrobky ze SVT (Seznamu výrobků a technologií), tak i potvrzení o technických vlastnostech materiálů a výrobků použitých při stavbě.\nPokud je váš dům už napojený na ekologické zásobování teplem (tedy například teplárny, které používají více jak 50 procent energie z obnovitelných zdrojů) a budete se napojovat do sítě se solárním systémem, potřebujete doložit i jejich stanovisko.\nKolik je průměrná výše dotace? Průměrná výše dotace v rámci programů zelené úsporám je 114 500 korun. Od roku 2014 bylo vyplacených už 6 200 žádostí – a celkem si rozdělily ke 710 milionům korun.\nKde najdu technické parametry a další informace? Podívejte se na oficiální stránky programu Nové zelené úsporám. Na těchto stránkách naleznete i kalkulačku, kde si můžete vypočíst orientační výši své dotace a také zde rovnou můžete žádost podat.\nDo kdy bude program NZÚ fungovat? Co se týče rodinných domů, tak budou každoročně vyhlašované nové programy až do roku 2021, pro bytové domy se pak počítá s koncem v roce 2019.\nÚspory za energie v domácnosti (alespoň z peněžního pohledu) dosáhnete lehce i změnou vašeho dodavatele – podívejte se, jak můžete jednoduše ušetřit až 30 procent vašich pravidelných výdajů za plny a elektřinu.


3M Česká republika – Informace o nás - Zprávy: Solární autofólie neznamenají automaticky pokutu, stačí dobře zvolit\nKontaktujte nás Solární autofólie neznamenají automaticky pokutu, stačí dobře zvolitpondělí 14 květen 2012Praha – Autofólie poskytnou cestujícím především v horkých letních měsících výrazné zvýšení komfortu ve spojení se stálým zlepšením vzhledu vozidla. V poslední době však vzrůstá mezi řidiči obava z příliš zatmavených autoskel a souvisejících možných postihů ze strany policie. Mnohdy přitom zbytečně. Řešením je použití solárních okenních autofólií, které jsou účinné a současně splňují podmínky české legislativy na propustnost světla. To lze ověřit měřením. Praha – Autofólie poskytnou cestujícím především v horkých letních měsících výrazné zvýšení komfortu ve spojení se stálým zlepšením vzhledu vozidla. V poslední době však vzrůstá mezi řidiči obava z příliš zatmavených autoskel a souvisejících možných postihů ze strany policie. Mnohdy přitom zbytečně. Řešením je použití solárních okenních autofólií, které jsou účinné a současně splňují podmínky české legislativy na propustnost světla. To lze ověřit měřením.\nV poslední době řidiči zaznamenali zvýšenou pozornost ze strany policie zaměřenou na světelnou propustnost skel jejich vozidel. Vyhláška Ministerstva dopravy a spojů ČR 341/2002 Sb. stanovuje pro tuto oblast jasné podmínky. Čelní autoskla nesmí propouštět méně než 75% světla. Přední boční skla musí po celkové úpravě umožnit průnik minimálně 70% světla. Pro zadní skla, tj. skla alokovaná od B-sloupků dozadu, žádná omezení neplatí, pouze je třeba dbát na viditelnost třetí brzdové svítilny.\nAč je míra světelné propustnosti skel přímo ovlivněna i aplikovanými zatemňovacími autofóliemi, neznamená jejich použití automaticky pokutu. „Na zadní skla aut je dle platné legislativy možno aplikovat solární autofólii s libovolnou propustností, na čirá přední boční skla pak s minimální propustností 70%. Protože je však převážná většina autoskel zatmavena již z výroby, je výběr vhodné solární autofólie značně omezen. Při rozhodování o nalepení fólie je doporučováno celkovou propustnost světla ověřit přeměřením přímo u aplikátora a vyhnout se tak případné pokutě,“ tvrdí Jana Stašová, odbornice na autofólie ze společnosti 3M Česko. Ta patří mezi přední výrobce autofólií, jejichž výrobu si v roce 1966 nechala patentovat. Autofólie z nabídky 3M jsou certifikovány Ministerstvem dopravy a spojů ČR. Fólie, s níž nemusíte mít obavy\nV rámci svého portfolia produktů nabízí 3M mimo jiné také prémiovou solární fólii 3M™ Crystalline 90. Ta byla testována Technickým a zkušebním ústavem stavebním Praha, akreditovanou zkušební laboratoří v Teplicích, na propustnost světla při její aplikaci na přední boční sklo vozu Škoda Fabia tónované již z výroby (25%). Dle odborného stanoviska orgánu výrobek v tomto případě splňuje požadavek EHK č. 43 a Vyhlášky Ministerstva dopravy a spojů ČR č.341/2002 Sb. na minimální činitel prostupu světla (propustnost) předních bočních skel. 3M™ Crystalline 90 je jako jediná na trhu založena na bázi vícevrstvé nemetalické nanotechnologie. Vedle dalších benefitů umožňuje díky ní odraz až 34% celkové solární energie při současném zachování téměř čirého vzhledu. V letních měsících tak pomáhá udržet přijatelnou teplotu ve voze a snižuje množství energie potřebné pro klimatizaci. Propustnost skel si nechte změřit\n3M nabízí řidičům možnost si světelnou propustnost jejich autoskel prověřit. „Výslednou světelnou propustnost vašich autoskel i s aplikovanými fóliemi si můžete otestovat změřením u vybraných 3M autorizovaných aplikátorů a distributorů okenních autofóli, vybavených kalibrovanými měřícími přístroji,“ dodává Jana Stašová. Seznam 3M aplikátorů a distributorů, kteří jsou vybaveni kalibrovanými přístroji, naleznete na webové stránce www.3m.cz/autofolie/smernice.


Doplnění svatebních šatů - Módnípeklo.cz\nRychlá navigace: Módnípeklo.cz » Peklo radí » Doplnění svatebních šatů\nDoplnění svatebních šatů\nKamarádka si koupila svatební šaty ikdyž jí vzadu zrovna nesedí. Oba cípy krajky co jsou vidět mají být spojený. Schází jí tam asi tak 8cm a chtěla by to něčím spojit. Já už jsem bezradná, protože stejnou krajku nemohu najít a řetízek by tam zrovna hezky asi nevypadal.\nSnad Vás něco napadne…\nJe mi líto, ale ty šaty jsou jí prostě malé, vždyť je to vidět i na tom šněrování. Není lepší využít nějakou půjčovnu a sehnat padnoucí šaty? Ať tam dáte cokoliv tak bude vidět, že to nesedí.\npokusit se šaty vrátit. pořídit nové šaty, a ne sama, s někým, kdo má úsudek.\njá vím, nepatří to sem, ale s kým je kupovala? jen tak sama? viděla se z každé strany? nebo myslela, že zhubne? nebo se spolehla na prodavačku, která chtěla prodat? kdo jí to zašněroval v prodejně? a proč hned proboha kupovat?\nNerada to píšu, ale i z toho mála na fotce mi ty šaty připadají laciné, nevkusné a zjevně velikostně i střihově nevhodné pro nositelku.\nTady pomůže už jen nějaký kabátek. Průšvih bude, jestli se bude vdávat třeba v červenci. Asi bych si pořídila raději jiné šaty.\nJiné šaty? Podle toho mála, co je vidět z fotky, ty šaty prostě celé nesedí.\n…šaty jsou zjevně malé, ale v případě nouze mě ještě napadá zkusit stáhnout nevěstu korzetem/šněrovačkou (záleží jak moc to půjde a jestli to vydrží…) a/nebo podšít horní zadní část šatů „neviditelnou“ látkou - nevím, jak se tomu česky říká - taková ta tělová, co nosí tanečnice ap.\nKudrlinka15: Odpověď mi pomohla, děkuji!\nmožná, jen možná by pomohly ocelové kostice vedle šněrování\nKdy má svatbu? Napadá mě velký šál, ale v létě asi těžko\nPokud opravdu trváte na tom, že si je vezmete a nehodíte do nejbližší popelnice (doporučila bych druhou možnost) … můžete na každý cíp krajky našít 1cm širokou saténovou stuhu a uvázat si uprostřed mašli.\nKeď už to musí byť… Ale vážne z toho až bolia oči, tie šaty sú min. o dve čísla menšie, tak možno perličky na klobukovej gumke. Tri rady predlzujuce cipy sústredené do jedného bodu.\nZkusila bych švadlenu, možná by svedla nějaký zázrak.