Za „konečné řešení cikánské otázky“ ve spotu Národní strany padla podmínka - iDNES.cz\nZa „konečné řešení cikánské otázky“ ve spotu Národní strany padla podmínka\n10. prosince 2009 16:49, aktualizováno 18:20\nPředstavitel Národní strany dostal roční podmínku kvůli obsahu volebních spotů k volbám do Evropského parlamentu. Rozhodnutí není pravomocné, pokud žalobce nebo obviněný podá odpor, soud nařídí hlavní líčení.\npředvolební spot Národní Strany\n"Obvodní soud pro Prahu 4 rozhodl 16. listopadu. Trestním příkazem udělil roční trest vězení podmíněně odložený na zkušební dobu tří let," sdělila iDNES.cz mluvčí pražského státního zastupitelství Štěpánka Zenklová.\nSoud řešil případ volebních spotů nacionalistické Národní strany, které před volbami do Evropského parlamentu slibovaly "konečné řešení otázky cikánské". Kvůli obsahu klipů pro Českou televizi a rozhlas stíhala policie jednoho člověka. - čtěte více o případu\nTelevize odvysílala spot jen jednou, poté ho z vysílání stáhla a podala trestní oznámení. V klipu se kromě zmíněného slovního spojení objevily záběry romských rodin s hesly jako Stop černému rasismu, Ne protežování cikánů nebo Nechceme mezi sebou černé rasisty.\nPodle soudu se obviněný dopustil trestných činů hanobení národa, etnické skupiny, rasy a přesvědčení a podněcování k nenávisti vůči skupině osob nebo k omezování jejich práv a svobod.\nObvinění padlo i kvůli publikaci\nKterého z představitelů soud potrestal, nechtějí úřady upřesnit. Někdejší předsedkyně strany Petra Edelmannová iDNES.cz sdělila, že o uloženém trestu nemá zprávy. A prý nemá ani představu, kdo by měl být potrestaným.\nPodle informací iDNES.cz by to mohl být Pavel Sedláček, který v minulosti čelil kvůli projevu na demonstraci podezření z propagace hnutí směřujících k potlačení práv a svobod.\nVe hře je také autor publikace nazvané Konečné řešení otázky cikánské, které vévodí myšlenka vystěhovat Romy do Indie. Nedávno ho obvinili jihočeští kriminalisté. Pravděpodobně jím je Jiří Gaudin, za text mu hrozí až tři roky vězení.\nStrana začátkem prosince na svém webu informovala o tom, že k 1. prosinci rezignovali na všechny své funkce v Národní straně dosavadní členové zemské rady strany. Byl mezi nimi i Gaudin.\nExtremistická Národní strana\nTémata: Indie, Česká televize, Demonstrace, Evropský parlament, Obvodní soud pro Prahu 4, Program ČT 1, Rasismus\nv diskusi je 166 příspěvků\nONLINE: Sparta selhala v Liberci, Pardubice a Litvínov prohrávají\nSledujeme online Ohromný kolaps předvedla ve 2. kole hokejové extraligy Sparta. Ta vedla na ledě silného Liberce...\nKrajský soud v Plzni poslal na šest a půl roku do vězení muže, který je obžalovaný, že letos v lednu napadl svoji...\nKOUČ V ODDĚLENÍ KVALITY


Tatra 130 - Stránky 40 - Fórum o RC truck trialu, závodech a modelářství\nPříspěvek od DRracer » 01 dub 2017 20:19\nDíky Marťo, taková pochvala vždy potěší .\nPříspěvek od Michal Boček » 02 dub 2017 19:48\nJe to písek (drť) se sádrou, smíchané na sucho, rozprostřené a pokropené, do horní vrstvy ještě přidávám černou barvu. Akorát sem zrovna měl drcené kamenivo a kluci od drtiče se divili co že jim to z něj střílí Pro příště plánuju přichystat roury a horní vrstvu z betonu už doma, aby to bylo víc křupavé.\nPříspěvek od DRracer » 02 dub 2017 19:53\nSuper, nechtěl jsem Tě připravit o tu možnost pochlubit se . S pokládkou trubek do budoucna počítej s mým čínským bagrem, to by ta věc mohla zvládnout se ctí.\nPříspěvek od DRracer » 08 dub 2017 08:35\nDoplněno video o vyprošťování\nZbývá video o Tatře 163 Jamal NT 6x6...\nPříspěvek od Jozef Dojčar » 08 dub 2017 09:16\nSláva, povedlo se. Ale trvalo Ti docela dlouho, než jsi přišel na to, že musíš tažné vozidlo zatížit. Proč myslíš, že soudruzi v ČSAD vozily na Tatrách TP ty betonové bloky ?\nPříspěvek od DRracer » 08 dub 2017 09:20\nTak tak, učím se v terénu s novými pneumatikami . Nejvíc se mi na této vyprošťovací operaci líbilo, jak si zadní nápravy "sedly", když jsem naložil ty betonové bloky.\nPříspěvek od tangokes » 08 dub 2017 18:25\nTy koňský vrahu\nPříspěvek od DRracer » 08 dub 2017 18:38\nani jsem se ho nedotkl ... asi usnul ...\nPříspěvek od tangokes » 08 dub 2017 20:37\nA bude salám ??\nPříspěvek od DRracer » 08 dub 2017 21:44\nPříspěvek od kubaculen » 09 dub 2017 17:36\nOpět skvělá reportáž Davide. A mockrát děkuju za záchranu, kdyby nebylo Tebe, tak tam trčím asi dodnes.\nPříspěvek od Jozef Dojčar » 09 dub 2017 17:39\nMimochodem Kubo, ta Tvoje Liazka, to je luxus. Krásný fotogenický model. Škoda že s ním neděláš takové vylomeniny v přírodě jako David\nPříspěvek od DRracer » 09 dub 2017 20:20\nKubo, díky za pochvalu. Rád jsem pomohl a Pepa už mi vysvětlil, co jsem se tam měl naučit .\nA souhlasím, že Tvoje LIAZka má něco, co mnoha jiným modelům schází - takové zvláštní charizma realističnosti. Mně osobně se zejména líbí zadní partie vozu. To vypadá fakt jako ve skutečnosti.\nA co se týká přírody - Pepo, umíš si představit silniční LIAZku v lese ve sněhu? Té sluší více modelové staveniště ... kde moje Tatra naopak působí divně.\nPříspěvek od Jozef Dojčar » 09 dub 2017 20:49\nNo nemyslel jsem zrovna hrátky v šumavském pralese a ještě v zimě\nPříspěvek od kubaculen » 11 dub 2017 18:51\nMoc děkuju za pochvalu. Časem snad něco nafotím a natočím v "přírodě".\nPříspěvek od DRracer » 15 dub 2017 09:00\nDoplněno poslední video o Jamalu a hrabání rašeliny:\nPříspěvek od Michal Š » 16 dub 2017 09:57\nPříspěvek od DRracer » 19 kvě 2017 15:38\nPříspěvek od Jozef Dojčar » 21 kvě 2017 09:40\nTy fotky vznikly po skončení akce ve Velkých Opatovicích začátkem května 2007, když mi cestou domů padla do pravého oka taková zajímavá plocha kousek od silnice. Prudce jsem zabrzdil, takže dítě sedící na zadní sedačce tenkrát skončilo pod mým sedadlem řidiče . Udělal jsem zmíněné fotky a jeli jsme domů. Co se týká té antény, i kdybys mě zabil, nevzpomenu si kdy jsem ji tam dodělal. V těch Opatovicích to ale byla poslední zkušební jízda před předáním, takže ta anténa už možná na modelu byla, akorát byla asi hozená za kabinou.\nJinak teda blahopřeju k tomu, že Tatra i po deseti letech provozu vypadá líp než nová, a to hlavně díky novému obutí a citlivé péči provozovatele\nPříspěvek od DRracer » 21 kvě 2017 10:01


MAGAZIN.instaluj.cz - recenze, návody a informace ze světa software - Font Creator - tvoříme si vlastní font\nFont Creator - tvoříme si vlastní font KE STAŽENÍ\nJak jistě víte, ve vašem počítači je hned několik stovek a možná i tisíc různých fontů a druhů písma, které jsou vám k dispozici a člověk si s nimi může dělat prakticky co chce. Používat je pro různé dokumenty, dělat s nimi další věci a používat je dle svého uvážení. Ale postupem času vám tyto fonty přestanou stačit a budete si chtít dejme tomu udělat nějaké vlastní. To jde velice snadno a poměrně i rychle v aplikaci s názvem Font Creator, kterou si zde dnes společně popíšeme a ukážeme. Pojďme se do toho rovnou pustit.\nAplikace s názvem Font Creator je určena pro samotné používání na počítači s operačním systémem Windows, kdy je celá zpoplatněná - jelikož její samotný vývoj trval poměrně hodně dlouhou dobu, kterou do něj hned několik lidí investovalo. Nicméně skvělá zpráva je ta, že si každý uživatel může stáhnout verzi na vyzkoušení, díky které si řekne zda má cenu si aplikaci dále zakoupit, nebo ne.\nJedná se tedy o malý grafický editor, který je připravený sám o sobě pro tvorbu písma a to doslova a do písmene pomocí pixelů, které člověk dává dohromady a podle toho si také celkově určuje svoje další působení a tvoření fontů.\nZde je dobré mít kreativního ducha, díky kterému si člověk může skvěle vyhrát s vlastním fontem, který pochopitelně po vytvoření může vesele dále používat a to pro svoje účely a použití. Pro komerční účely by musel být font otestován a zpoplatněn nějakou licencí.\nPokud tedy v sobě máte nějakého grafického ducha a chcete si vytvořit dokonale jednoduché a použitelné fonty a druhy písma, rozhodně je ta nejlepší chvíle právě teď, což sami jistě zjistíte, což je asi to nejlepší, co si můžete přát.\nDíky tomu si každý může tvořit dokonalé druhy písma, které například z nějakého důvodu potřebuje a nebo je jenom chce zkoušet.\nOndřej Vomočil, 24.06.2014 21:15


Než napíšeme tečku – Zaměřeno na slavíky\nPublikováno 22. 12. 2020 22. 12. 2020 Od Pavel Kverek\nNež napíšeme tečku\nŽádné komentáře u textu s názvem Než napíšeme tečku\nPro všechny, co sem chodí, stihnu ještě letos připravit před PFkou příběh. Nějaký vyberu v hlavě. Nacházíme se v roce, ve kterém jsem okroužkoval nejvíc slavíků v historii. V roce naděje. Naděje na výsledky. Na výsledky z kroužků. Jsou ale výsledky dřímající ostatní, nejde jenom čekat u počítače s prstem na mapě.\nTak třeba nekončící práce na rozlišovacích znacích, aby šlo jednou zakřičet: „Mám to!“ V mezidruhovém rozhodování máme mezery menší, v přiřazování do věkových kategorií větší. Jsem rád, že objekt zájmu lehký není. Kdo by teď namítl, že je, ať se dostaví k vyzkoušení. Bude se divit. Pořád není hotovo, co mne fascinuje nejvíc – začínající letka křídla. Klíč, který sice bereme pravidelně do ruky, ale nakládat s ním pořádně neumíme. Čím víc fotografií a měření od „obou slavíků“ mám, tím provokativněji tady mohu vystupovat. Dokončit třeba pro slavíky tabulku tučnosti, ze současně používaných návodů pro opeřence obecně je každý dobrý v něčem, jarní ptáky podle žádné ale zařadit nelze. Navíc, zmíněné známé se přetahují mezi sebou o počet chlívečků. Jak čtete, práce dost. Desetiletí, které za pár dnů otevřeme, je šancí ještě mnohé vyřknout. Snad po té cestě ještě půjde jít.\nPředchozí příspěvekPředchozí Sváteční čas\nNásledující příspěvekNásledující Štědrovečerní lapálie


O slavících v tisku – Zaměřeno na slavíky\nPublikováno 26. 5. 2020 26. 5. 2020 Od Pavel Kverek\nO slavících v tisku\nŽádné komentáře u textu s názvem O slavících v tisku\nVyšel nový Ptačí svět s velmi zajímavým textem T. Petruskové. Zkusíme posunout téma ještě o kousek dál.\nV článku Zimní ladění zpěvu aneb proč slavíci tmaví na zimovišti zpívají mnohem hůře než na hnízdišti?, se objevila řada zajímavostí.\nUž kdysi kolega Karel Pecl z Řežabince mi během setkání říkal o rákosnících zpěvných a slavících, kterak v zimovišti zpívají. Myslel jsem, že to budou výhradně mladí ptáci, kteří prostě „zkouší“. Děje se tak i během návratu třeba kolem jihoevropských čerpacích stanic s křovinami, to v případě slavíků obecných. I v knížce jsem událost zachytil. Z textu v čerstvém časopise se jeví ovšem, že budou zpívat samečkové všech kategorií.\nV konci článku je zmíněno, jak důležité by bylo porovnávat tytéž jedince doma a v zimovišti, což zatím nelze. Tam by byl výsledek nejvěrnější. Souhlasím. Hlavním sdělením je, že jde u slavíků tmavých o jakýsi trénink kvůli následnému nezdržování se laděním doma. Proč ne. Já ale přidám k postřehu komplikaci. Zkoušel někdo takovým zpěvákům zahrát a vyčkat na reakci? Proč otázka? Výzkumem mám zjištěno, jak nesnášenliví slavíci jsou. Zkraje velice překvapivě, avšak později již rutinně, jsem využíval teritoriality při schytávání pelichajících adultů před odletem sklopkou. Monitorovat šli odezvou na hlas kontaktní, přilákat poté k nástraze zeslabenou produkcí zpěvu. Pelichaniště je vždy kapitálem jediného slavíka kvůli úživnosti. A komplikace druhá – co přivádí slavíky z noční oblohy během odletu, k plnému (reprodukovanému) zpěvu dole? Zvědavost? Někteří „útočí“ přímo v místě produkce (zjištěno podle místa odchycení v síti). Nemůže i tady jít o pokus – zabrat si pro čas denního dokrmení (zpěvem prezentovanou) jistě výkonnou spižírnu? Zkoušel slavíkům tmavým někdo v Africe na zimovišti zahrát? Ptám se znovu. Pokud jenom trénují a hledají budoucí noty k nezdržování se v čase příletu, neměli by na produkci reagovat. Dovedou to ustát poté, co jsem zmínil sobeckost za okolností předešlých? Je prokázáno kroužkováním pro slavíka obecného, podržení si meziročně i zimoviště. Proč to ti ptáci dělají? Říká se tomu ZKUŠENOST. Jestliže tady u rybníka v kopřivách samice po dva roky uspěla se stavbou hnízda a i proto vyvedla, vzpomínky ji začnou hecovat už nad pouští! Takové místo, že se nepouští. Přiletí potřetí – a ejhle! On to tak má i druh z loňska. Tak tedy vítej!\nNa druhém konci úsečky si vyzkoušel slavík zimoviště a prospěl. Proč by to nechtěl mít znovu tak po jistotě? Uvažuje se dokonce o hlavních tahových zastávkách, že s nimi mohou ptáci počítat. Nemám přehled z Ngulia Lodge v Tsavo, zda v této poslední etapové zastávce slavíků tmavých nemají potvrzen opakovaný odchyt.\nAbych myšlenkou odcestoval ještě docela jinam – mám tu čerstvou zkušenost s neodchycením starého barda na hnízdišti. Kdybych se rozkrájel… Porazila mne zkušenost a ptačí schopnost vyhodnocovat úspěchy i prohry. Než přijde poslední, ta už je bez posudku.\nPředchozí příspěvekPředchozí Od slavičích hnízd\nNásledující příspěvekNásledující Čas hudebníků zoufalých


PressReader - Pupp Journal (CZ+DE): 2014-01-01 - DOPŘEJTE SI CHVÍLE RELAXACE, NECHTE ODPLYNOUT STRES A NAPĚTÍ. ZAVŘETE OČI A KONCENTRUJTE SE NA PŘÍJEMNÉ PŮSOBENÍ PROCEDUR.\nÁjurvéda je starověká celostní nauka o životě, slovo AYUR znamená život a VEDA znalost a vědění. Ájurvéda je naukou o tom, co má člověk dělat či co nemá následovat, aby byl v rovnováze, tedy zdravý, a vedl šťastný a spokojený život po stránce fyzické, duševní a společenské. Ájurvéda také zdůrazňuje, že „ prevence je lepší než léčba“.\nÁjurvédské masáže regenerují tělo, aktivují mysl, obnovují mladistvou sílu a vitalitu, budují odolnost vůči nemocem, ale také zlepšují stav pleti. Nabízejí trvalou úlevu od chronické bolesti, např. revmatické, od bolesti zad, ztuhlosti krku nebo migrény. Speciální ájurvédské léčivé oleje jsou schopny pronikat do buněk a tkání a podporují uvolňování uložených toxinů.\nNáš terapeut Sathy pochází ze Srí Lanky a je Vám k dispozici od 7. května, každý týden od středy do neděle.\nPro výjimečnou péči o Vaše tělo můžete vyzkoušet blahodárné účinky přírodní bio kosmetiky Mcely Bouquet, která je vyráběna na základě starých receptur přímo v zámecké laboratoři Chateau Mcely. Léčivé doteky těla různé intenzity od jemné energetické až po hloubkovou masáž uvolní napětí, zklidní mysl a regenerují pokožku. Ušlechtilé a vonné oleje budou ještě dlouhé hodiny intenzivně působit podle svého specifického účinku na místech, kde je jich potřeba.\nPro nejhlubší zážitek a regeneraci těla, mysli a duše jsou určeny jedinečné rituály Mcely Bouquet. Kombinuje se v nich několik terapií tak, aby bylo dosaženo co největšího uvolnění a zkrášlení. Nejušlechtilejší esenciální oleje v bohatém aromaterapeutickém množství vyhladí pokožku, zlepší její pružnost a zklidní i tu nejpřepracovanější mysl a nejunavenější tělo. Prožijete neobvykle hlubokou uklidňující a léčivou energii, která Vás posílí a povznese nad každodenní starosti.


Hypotéka nebo vlastní peníze? | Finanční stabilita\nFoto: teamjenkins - Flickr\nHypotéka nebo vlastní peníze?\nz příručky Jak neprožít peklo s vlastní hypotékou\nMezi lidmi často převládají názory typu:\n„Za úvěr platíme úroky, úvěry jsou drahé. Proto si ho raději nebudu brát.“\n„Úvěr je drahý, vždyť zaplatím mnohem víc, než si půjčím.“\n„Raději použiju vlastní prostředky, ať bance neplatím úroky.“\n„Na co nemám peníze, nemám si vůbec pořizovat. Měl bych se držet při zemi.“\nTyto názory vycházejí z představy, že úvěry jsou drahé. Lidé se bojí, aby zbytečně neplatili úroky. V minulé kapitole jsme si ukázali, že hypotéka patří mezi levné úvěry, a také už víte, jaký je rozdíl mezi dobrým a špatným dluhem (pokud ne, vraťte se ke kapitole č. 1 ).\nPokud se shodneme na tom, že hypotéky jsou levné úvěry, myšlení o úvěrech se obrací a začínají platit trochu jiná pravidla.\nJestliže je úvěr levný a jestli dokážeme vlastní peníze zhodnotit lépe, pak je vhodné úvěry používat. Můžeme pak způsobit to, že nám naše peníze vydělávají, a místo nich si půjčíme cizí peníze, které jsou levnější. Díky tomu nám nemalé peníze zůstanou.\nPokud je hypotéční úvěr levný, rádi ho upřednostníme před drahými úvěry. Díky hypotéce si můžeme vytvořit tak velké vlastní finanční rezervy, že nebudeme potřebovat mnohem dražší spotřebitelské úvěry, např. na zařízení bytu.\nAbychom lépe pochopili, jak moudří lidé využívají dobré dluhy a levné úvěry ke svému dobru, povíme si příběh dvou kamarádů, Mirka Brzobohatého a Honzy Chudila.\nBylo to právě v létě, během parného víkendu, dva kamarádi Mirek Brzobohatý a Honza Chudil se sešli u přátel na malé grilovačce. Jak si tak povídali, řeč přišla i na jejich nejbližší plány. Zasmáli se tomu, jak jsou plány obou podobné. Oba si chtějí pořídit vlastní byt a dokonce i představu o ceně mají velmi podobnou, kolem 2 mil. Kč.\nNeshodli se ale v tom, jak budou koupi bytu financovat. Oba mají ve svých investicích po 1 mil. Kč. Honza má strach z dluhů, nejlepší je podle něj žádné nemít, a proto chce své investice použít na financování poloviny bytu a na druhou polovinu si vezme hypotéku. A aby měl klidné spaní, rád by se hypotéky co nejdříve zbavil. Ze svých příjmů je schopný splácet i 10-tiletou hypotéku s měsíční splátkou 10 606 Kč (při úrokové sazbě 5%).\nMirek uvažuje jinak. Chce využít co nejvyšší hypotéku na co nejdelší dobu. Nejvhodnější se mu jeví možnost financovat 80% ceny bytu hypotékou s 30-tiletou splatností a zbytek ceny, tedy 400 tis. Kč investovat ze svých úspor. Úroková sazba tak bude také 5%, pokud by chtěl půjčit celou cenu bytu, úroková sazba by výrazně vzrostla. Měsíčně bude platit 8 589 Kč. Zbývajících 600 tis. Kč ponechá ve svých investicích a navíc bude ještě měsíčně spořit 2 017 Kč.\nMirka i Honzu tak hypotéka zatíží úplně stejně – oba měsíčně vydají 10 606 Kč.\nPojďme se teď podívat, jak bude situace vypadat po 10 letech:\nHonza bude mít po 10 letech hypotéku splacenou, Mirek však splatí jen velmi malou část. Za 10 let splatí jen 300 tis. Kč a bude mít stále dluh ve výši 1,3 mil. Kč, jak vidíme na obrázku.\nMirkovi to ale vadit nebude, protože bude mít dostatek prostředků ve svých investicích. K jeho 600 tis., které nepoužil na koupi bytu, měsíčně přidával přes 2 tis. Kč. Nakonec má po 10 letech v investicích přes 1 650 000 Kč (při průměrném výnosu 8% ročně). Kdyby chtěl, může hypotéku také doplatit a bude stejně jako Honza bez dluhů. Navíc mu stále zůstane téměř 350 000 Kč v investicích. Honza má nulu na straně dluhů, ale také nulu na straně investic.\nNa následujícím obrázku je také vidět, že Mirek mohl svou hypotéku úplně splatit už po 8 letech! Honza v té době dlužil ze své milionové hypotéky přes 240 000 Kč a byl bez rezerv a úspor pro případ výpadku příjmů.\nMirek Brzobohatý využil hypotéku velmi aktivně ve svůj prospěch a na rozdíl od Honzy Chudila mu dobrý dluh pomohl bohatnout.\nTento příběh se však ve skutečnosti stává denně. Někdo ví, a někdo neví, jak může pomocí dobrých dluhů bohatnout.\nPokud tedy uvažujete o tom, že bydlení profinancujete z vlastních úspor, zamyslete se nad skutečnými důvody, proč to tak chcete udělat. Pokud chcete pomocí vlastních prostředků dosáhnout na lepší úrokovou sazbu, je to určitě dobře, pokud se jen bojíte dluhu, pak za Váš rozum hovoří Váš strach.\nDůležité je také uvědomit si, jak velká finanční rezerva Vám při splácení hypotéky zůstane. Není dobré jít do hypotéky úplně bez rezerv. Obvykle doporučujeme našim klientům, aby měli finanční rezervy ve výši minimálně 6 měsíčních splátek hypotéky, ideálně ve výši alespoň 12 měsíčních splátek hypotéky. Přijít dnes o práci není výjimkou a najít novou může chvíli trvat. Pokud onemocníte nebo se Vám stane úraz, i když jste dobře pojištěni, tak chvíli trvá, než Vám z pojišťoven přijdou peníze.\nJe proto dobré si rozmyslet, zda si vzít co nejnižší hypotéku a zůstat bez rezerv nebo jen s minimální rezervou. Obvykle to dopadá tak, že když je pak cokoliv v rodině potřeba, přijdou na řadu drahé spotřebitelské úvěry, které Vám určitě zbohatnout nepomohou.\nMáme pro Vás ještě jeden tip! Vyzkoušejte si svojí hypotéku na nečisto!\nV měsíci dubnu se většina bank rozhodla stáhnout sazby na hypotéce extrémně nízko. Tato situace…\nJak si za 30 let naspořit až 4 miliony?\nSpočítal jsem si to a docela jsem zíral! Stačí vykašlat se na úvěry na auto! Neříkám, že…\nMáme tady říjen. Babí léto nakonec přišlo. Fanoušci Ordinace se po prázdninách zase dočkali svého.…\nV červnu budou hypotéky padat až k 2,39%\nPracujte zadarmo, anebo začněte vlastní podnikání


1 Č.j. 1392/2014 Základní škola a Mateřská škola Chocerady 267 MINIMÁLNÍ PREVENTIVNÍ PROGRAM 2014/2015 Zpracovatel: Marie Edrová Realizátor: výchovný poradce a všichni učitelé Mgr. Romana Kolářová Ředitelka školy 1\n2 Obsah: strana 1. Úvod Cíle MPP Vytýčení rizikového chování Úkoly školního roku 2014/2015 vycházející z analýzy školního roku 2013/ Cíle vyplývající ze zmapování situace Efektivita Realizace programu v jednotlivých třídách Vyučovací oblasti Výstupy Metody a formy práce Rámcový časový harmonogram Projekty Třídní projekty (celoroční) Spolupráce se specializovanými institucemi Řešení přestupků Přílohy Příloha: č. 1 Kontakty a adresy Příloha: č 2 Šikana Příloha: č 3 Hodnocení MPP 2013/\n3 1. Úvod Drogová problematika v současné době začíná být celospolečenský problém. Drogy a jiné sociální negativní jevy se začínají dotýkat dětí, které navštěvují základní školu. Žáci v tomto věku patří k nejohroženější skupině. Pedagogové poskytnou žákům, co nejvíce informací o drogové problematice, které budou podávat přiměřeně k věku žáků. MPP pro školní rok 2014/2015 zasahuje všechny věkové kategorie žáků, především žáky ve věku let, kteří jsou považováni za nejohroženější skupinu. Předpokladem realizace MPP je vzájemná spolupráce všech pedagogů školy a spolupráce se zákonnými zástupci žáků. Vlastní MPP zpracovává školní metodik prevence na základě dlouhodobých a krátkodobých cílů stanovených touto strategií. MPP je konkrétní dokument zaměřený na výchovu žáků ke zdravému životnímu stylu, na jejich osobnostní a sociální rozvoj a rozvoj jejich sociálně komunikativních dovedností. Je založen na podpoře vlastní aktivity žáků, pestrosti forem preventivní práce s žáky. Je zpracováván vždy na jeden školní rok a průběžně vyhodnocován. 2. Cíle MPP 2.1 Vytýčení rizikového chování Primární prevence rizikového chování u žáků je zaměřena na: 1) předcházení zejména následujícím rizikovým jevům v chování žáků záškoláctví kyberšikana, šikana, rasismus, xenofobie, vandalismus kriminalita, delikvence užívání návykových látek (tabák, alkohol, omamné a psychotropní látky) onemocnění HIV/AIDS a dalšími infekčními nemocemi souvisejícími s užíváním užívání návykových látek 2) rozpoznání a zajištění včasné intervence zejména v případech domácí násilí týrání a zneužívání dětí, včetně komerčního sexuálního zneužívání ohrožování mravní výchovy mládeže poruchy příjmu potravy (mentální bulimie, mentální anorexie) 2.2 Úkoly školního roku 2014/2015 vycházející z analýzy školního roku 2013/2014 Prohlubovat a zdokonalovat formu třídnických hodin a smysluplnou tvorbu třídních pravidel ve všech třídách prvního i druhého stupně. Pomoc při diagnostice. Využívat vlastní programy pro posílení třídních kolektivů a fungování pozitivních vazeb a příznivého sociálního klimatu. Pokračovat v besedách s odborníky na téma prevence rizikového chování a zdravého životního stylu. Zaměřit se nadále na předcházení šikaně (včetně kyberšikany) zvláště v ročníku. Zajistit odborné besedy, přednášky 2.3 Cíle vyplývající ze zmapování situace začlenit co největší počet žáků do volnočasových aktivit školy zvyšovat podíl rodičů pro spolupráci se školou v oblasti proškolit co nejvíce pedagogů v oblasti SPJ pokračovat ve školních projektech věnovat pozornost rizikovým skupinám dětí začlenění dětí z DD a ŠJ Sázava zamezit vniku návykových látek do školy a vyloučit možnost jakékoliv nabídky žákům ve školním prostředí 3\n4 2.4 Efektivita O jednotlivých aktivitách, nápadech a problémech předávají pedagogové informace vzájemně při pedagogických radách každé pondělí před vyučováním, v předmětových komisích, při čtvrtletních pedagogických radách. 3. Realizace projektu v jednotlivých třídách 3.1 Vyučovací oblasti oblast zdravého životního stylu (např. výchova ke zdraví, osobní a duševní hygiena, podmínky správné výživy, volný čas apod.) oblast rodinné a občanské výchovy (postavení rodiny ve společnosti, vedení domácnosti, správná výživa, zdravý vývoj, příprava na život, formy komunikace) oblast sociálně právní (právní aspekty drog, práva dítěte, význam a cíle reklamy apod.) oblast sociální patologie (postoj společnosti ke zneužívání drog, delikventní chování, kriminalita, xenofobie, šikanování, rasismus apod.) oblast přírodovědná (např. biologie člověka, biologické účinky drog, chemické aspekty drog) Preventivní témata zařazovat v následujících předmětech Výchova ke zdraví Občanská výchova Přírodověda Přírodopis Vlastivěda Prvouka Výtvarná výchova Tělesná výchova Chemie Výchova ke zdraví Český jazyk 3.2 Výstupy ročník znát jednoduché způsoby odmítání návykových látek znát hodnotu zdraví a nevýhody nepříznivého zdravotního stavu umět pojmenovat zdravotní rizika spojená s kouřením, pitím alkoholu, užíváním drog, užíváním léků ročník mít povědomí o zdraví jako základní lidské hodnotě znát činnosti, které jsou vhodné z hlediska zdraví zařadit do denního režimu znát zákony omezující kouření, používání alkoholu a zákony týkající se užívání a šíření drog umět komunikovat se službami poskytujícími poradenskou pomoc umět pojmenovat základní mezilidské vztahy umět rozpoznat projevy lidské nesnášenlivosti vědět, na koho se obrátit v případě, že někdo ohrožuje nebo poškozuje jeho práva mít povědomí o tom, že každé jednání, které ohrožuje práva druhých (šikana, násilí, zastrašování aj.), je protiprávní, znát základní způsoby odmítání návykových látek ve styku s vrstevníky 4\n5 6. 9. ročník znát význam harmonických mezilidských vztahů pro životní styl a zdraví respektovat odlišné názory či zájmy lidí a odlišné způsoby jejich chování a myšlení tolerovat menšiny znát a uplatňovat vhodné způsoby řešení neshod se spolužáky řešit spory nenásilným způsobem znát vhodné způsoby chování a komunikace v různých životních situacích znát spolupracovat ve skupině a přebírat zodpovědnost za společné úkoly znát významné dokumenty upravující lidská práva a sociálně právní ochranu dětí znát činnost důležitých orgánů právní ochrany občanů umět zhodnotit vhodné a nevhodné zdravotní návyky umět vysvětlit své konkrétní postoje a chování z pohledu zdraví vědět, co je podstatou zdravého životního stylu a snažit se o jeho realizaci znát pozitivní vliv aktivního pohybu, relaxace, duševní hygieny vědět, že zneužívání dítěte je trestné umět diskutovat o rizicích zneužívání drog orientovat se v trestně právní problematice návykových látek vědět, kde hledat a jak využít odbornou pomoc zvládat účelné modely chování v krizových situacích (šikanování, týrání, sexuální zneužívání apod.) a správně se rozhodovat v situacích vlastního nebo cizího ohrožení komunikovat se specializovanými službami (linka důvěry, krizová centra) odmítat projevy brutality a násilí zprostředkované médii 4. Metody a formy volnočasové aktivity výklad (informace) podání dostatečných informací jednorázové akce besedy, exkurze viz, příloha č. 2 diskuse s třídním učitelem samostatná práce žáků - výtvarné práce, slohová cvičení, referáty na určené téma získávání informací ze sdělovacích prostředků, internet,... diskuse s učiteli v atmosféře důvěry a respektu sociální učení - sociální hry, hraní rolí, prožitkové hry pořádání a účast ve sportovních soutěžích účast na výstavách a přednáškách vypracování aktuální a zajímavé nástěnky spolupráce s rodiči vhodné využití volného času Metody a formy, jakými budou dílčí aktivity řešeny - vytváření vztahů důvěry mezi žáky a učitelem a mezi žáky navzájem stanovení pravidel soužití třídního kolektivu trénink obrany před manipulací trénink umění říci ne trénink odpovědnosti za vlastní rozhodnutí trénink umění vyrovnávat se s neúspěchem upevňování vztahů vrstevníků nácvik efektivní komunikace na základě vlastních prožitků 5\n6 nácvik řešení zátěžových situací společenské vztahy (včetně mediální hygieny, vlivu reklamy apod,) modelové projektové situace poskytující návody k řešení problémů zvyšování zdravého sebevědomí žáků nácvik vzájemné úcty, sebeúcty a důvěry rozvoj schopnosti diskutovat, komunikovat, řešit problémy a konflikty včasné diagnostikování problémů ve třídních kolektivech široká nabídka volnočasových aktivit ekologická výchova návštěva filmových a divadelních představení, koncertů, besed apod. účast v soutěžích výtvarných, sportovních, dopravních atd. organizování akcí směřující k oživení klimatu ve škole a zábavnou formou zpříjemnění školního prostředí (tematické dny, projektové dny) využití působení školního parlamentu Jednorázové aktivity: podle možností zajistíme besedy s odborníky, využijeme vhodné nabídky preventivních programů od odborníků Aktivity zaměřené na rodiče a veřejnost seznámení rodičů s MPP při třídních schůzkách konzultační hodiny třídních učitelů, výchovného poradce, školního metodika prevence, vedení školy nabízení materiálů o prevenci drog seznámení s postupy školy v případě problémů žáků s drogami informace o nebezpečí drog spolupráce s rodiči při zjištění šikany a kyberšikany spolupráce s rodiči při zjištění dalších negativních jevů Další aktivity na škole Konzultační hodiny žáci se mohou s řadou dotazů obracet přímo na pedagogy po vyučování nebo před vyučováním Výlety, exkurze 5. Rámcový časový harmonogram Ročník Předmět Téma Prvouka Na koho se můžu obrátit? Český jazyk Zdraví Vztahy k ostatním Není lék jako lék Kouření, alkohol (ismus) Duševní, tělesné, sociální zdraví Výživa Chování v dopravě Vlastivěda Mezilidské vztahy Přírodověda Výchova ke zdraví Návykové látky Závislost Chování v dopravě 6\n7 Výchova ke zdraví Kouření a alkohol Vztahy mezi lidmi Komunikace mezi lidmi Kyberšikana Občanská výchova Vztahy mezi lidmi Závislost, kouření, alkohol, drogy, kyberšikana Právo a pomoc Výchova ke zdraví Osobní a duševní hygiena Drogy a prevence Právní vědomí (šikana a kyberšikana) Občanská výchova Zdravý životní styl 6. Projekty 6.1 Třídní projekty (celoroční) 1. třída - Kontakt s cizími osobami 2. třída Vztahy: děti dospělí, děti staří lidé (tolerance, úcta) 3. třída Každý jsme jiný, odlišnost a tolerance, lidská práva 4. třída Řešení problémů, konfliktů. Bezpečně po škole. 5. třída Kamarádství, úcta k dospělým, počátky šikany. 6. třída Šikana, kyberšikana, kontakt s cizí osobou. 7. třída Demokracie a totalita prevence extremistických společenských jevů. 8. třída Prevence závislostí (PC hry, Facebook, drogy, náboženské sekty) 9. třída Návykové látky (chemie), Země produkující drogy, ilegální obchod (zeměpis) Školní družina Bezpečná cesta do školy a ze školy. Volnočasové aktivity v roce 2014/2015 výtvarný obor a hudební obor ZUŠ Benešov šachy karate anglický jazyk taneční zájmový útvar sportovní zájmový útvar flétna 7\n8 7. Řešení přestupků Základním pravidlem je školní řád. S jeho obsahem jsou žáci seznámeni na začátku školního roku, rodiče při první třídní schůzce. 1. individuální pohovor se žákem (drobné přestupky řeší třídní učitel) 2. jednání s rodiči na úrovni výchovné poradkyně a TU (případně vedení školy) 3. doporučení kontaktovat odborníky 4. v případě nezájmu rodičů uvědomění OSPOD 5. v případě dealerství oznámení Policii ČR 8. Spolupráce se specializovanými institucemi Garantem celého programu je ředitelka školy, která podporuje veškeré aktivity. Preventista sociálně patologických jevů program koordinuje. Dalšími spolupracovníky jsou Policií ČR, PPP v Benešově, s místním praktickým lékařem s kontaktním centrem Magdaléna s.r.o. Benešov. Škola je poměrně dobře vybavena odbornou literaturou, videokazetami, výukovými programy. Vše je k dispozici nejen učitelům, ale i rodičům a žákům. 8\n9 9. Přílohy Příloha č. 1 - Kontakty a adresy Centrum adiktologických služeb Magdaléna - Benešov Kontaktní centrum Magdaléna o. p. s. Nová Pražská 399, Benešov, telefon: , , POLICIE BENEŠOV telefon: (spojovatelka) policejní mluvčí Diana Škvorová Dětský domov a Školní jídelna Sázava, Benešovská 7 telefon: LINKA BEZPEČÍ PRO DĚTI A MLÁDEŽ - Zelená linka telefon: RŮŽOVÁ LINKA PRO DĚTI telefon: telefon: Přehled nejdůležitějších zákonů a paragrafů, které se zabývají trestní odpovědností a sankcemi za delikty související s drogami: DĚTSKÉ KRIZOVÉ CENTRUM trestní zákon č. 140/1961 Sb., ve znění pozdějších předpisů v 187, 187a, 188 a dále v 201, 201a, 251a, 266, 194 a 218. Významná je i novela zákona č. 112/1998 Sb. Legislativa Úmluva o právech dítěte Listina základních lidských práv a svobod Zákon č. 109/2002 Sb. o ochraně osobních údajů Zákon č. 218/2003 Sb. o odpovědnosti mládeže za protiprávní činy a o soudnictví ve věcech mládeže a o změně některých zákonů (zákon o soudnictví ve věcech mládeže) 9\n10 Příloha č. 2 - Šikana Charakteristika šikanování Šikanování je jakékoliv chování, jehož záměrem je ublížit, ohrozit nebo zastrašit žáka, případně skupinu žáků. Spočívá v cílených fyzických a psychických útocích jedincem nebo skupinou vůči jedinci či skupině žáků, kteří se neumí nebo z nejrůznějších důvodů nemohou bránit. Zahrnuje jak fyzické útoky v podobě bití, vydírání, loupeží, poškozování věcí, tak i útoky slovní v podobě nadávek, pomluv, vyhrožování či ponižování. Může mít i formu sexuálního obtěžování až zneužívání. Projevy šikanování Verbální šikana, přímá a nepřímá psychická šikana (součástí je i kyberšikana) Fyzická šikana, přímá a nepřímá (patří sem i krádeže a ničení majetku) Smíšená šikana, kombinace verbální a fyzické šikany (násilné a manipulativní příkazy) Pokročilá šikana s neobvyklou formou výbuch skupinového násilí vůči oběti Odpovědnost školy Škola či školské zařízení má jednoznačnou odpovědnost za děti a žáky. V souladu s ustanovením 29 zákona č. 5651/2004 Sb., o předškolním, základním, středním, vyšším odborném a jiném vzdělávání (školský zákon), ve znění pozdějších předpisů, jsou školy a školská zařízení povinny zajišťovat bezpečnost a ochranu zdraví žáků v průběhu vzdělávacích a souvisejících aktivit, a současně vytvářet podmínky pro jejich zdravý vývoj a pro předcházení vzniku rizikového chování (sociálně patologických jevů). Z toho důvodu musí pedagogický pracovník šikanování mezi žáky předcházet, jeho projevy neprodleně řešit a každé jeho oběti poskytnou okamžitou pomoc. Školy a školská zařízení v prevenci šikanování Podporovat solidaritu a toleranci Podporovat vědomí sounáležitosti Posilovat a vytvářet podmínky pro zapojení všech žáků do aktivit tříd a školy Uplatňovat spolupráci mezi dětmi a rozvíjet jejich vzájemný respekt Postupy řešení šikany Pro vyšetřování počáteční šikany Rozhovor s těmi, kteří na šikanování upozornili a s oběťmi Nalezení vhodných svědků Individuální, případně konfrontační rozhovory se svědky (nikoli však konfrontace obětí a agresorů) Zajištění ochrany obětem Rozhovor s agresory, případně konfrontace mezi nimi Domluva pedagogických pracovníků na spolupráci a postupu vyšetřování Zabránění domluvě agresorů na křivé výpovědi Pokračující pomoc a podpora oběti Nahlášení policii Vlastní vyšetřování Spolupráce s dalšími institucemi a orgány, a to zejména s pedagogicko psychologickou poradnou, Střediskem výchovné péče, orgánem sociálně právní ochrany dítěte, Policií ČR 10\n11 Výchovná opatření Nadále pracovat s agresorem (jeho náhled na vlastní chování, motivy, rodinné prostředí). V případě potřeby mu zprostředkovat péči pedagogicko-psychologické poradny Napomenutí a důtka třídního učitele/třídní učitelky, důtka ředitele školy/ ředitelky školy Snížení známky z chování Nutnost pracovat s celým kolektivem pro nápravu situace ve skupině Návrh orgánu sociálně právní ochrany dítěte k zahájení práce s rodinou Spolupráce se zákonnými zástupci Pokud zákonní zástupci informují školu o podezření na šikanu, je za odborné vyšetření záležitosti zodpovědná ředitelka školy. Při jednání s rodiči je nutné dbát na taktní přístup a zachování důvěrnosti informací. Příklady nepřímých a přímých znaků šikany Nepřímé (varovné) znaky šikanování Žák je o přestávkách často osamocený, ostatní o něj nejeví zájem, nemá kamarády O přestávkách vyhledává blízkost učitelů Má-li žák promluvit před třídou, je nejistý, ustrašený Působí smutně, stísněně, mívá blízko k pláči Stává se uzavřeným Jeho věci jsou poškozené, nebo znečištěné, případně rozházené Přímé znaky šikanování Zesměšňující poznámky na adresu žáka, pokořující přezdívky nadávky, hrubé žerty Nátlak na žáka, aby dával věcné nebo peněžní fary šikanujícímu nebo za něj platil Drobné fyzické násilí Hrubé fyzické napadání, v němž jeden z účastníků je zřetelně slabší a snaží se uniknout Doporučení pro rodiče Za dítětem nepřicházejí domů spolužáci nebo jiní kamarádi Dítě nemá kamaráda, s nímž by trávilo volný čas, s nímž by si telefonovalo Dítě není zváno na návštěvu k jiným dětem Nechuť jít ráno do školy Dítě bývá doma smutné či apatické nebo se jeví výkyvy nálad. Odmítá svěřit se s tím, co ho trápí. Dítě si stěžuje na neurčité bolesti břicha nebo hlavy 11\n12 Příloha č. 3 HODNOCENÍ MPP 2013/2014 V letošním školním roce jsme pro žáky prvního stupně využili nabídku profesionálních herců na téma prevence. Mgr. Kamil Koula pro naše žáky připravil Duhovou pohádku. Téma bylo zaměřeno na oblast etiky a morálky v otázkách dětem dobře známých a blízkých. Děti se naučily, že nudu lze zahnat zajímavou tvůrčí činností, že je třeba mít s druhým soucit a o slabší se starat a pomáhat jim. Žákům se představení líbilo a diskutovali o něm živě se svými pedagogy. Scénář dalšího divadla, Divadla VeTři z Vyškova, byl sestaven tak, aby diváky nenásilnou formou vtáhl do děje, donutil je přemýšlet a reagovat na situace, které je mohou potkat (kontakt s cizí osobou, šikana, drogy). Žáci v jednotlivých scénkách hledali chyby a sami pomáhali řešit a radit, čeho se příště vyvarovat. Žáci druhého stupně se zúčastnili besedy na téma kyberšikana, kterou pro ně připravilo Sdružení rodičů a přátel MŠ a ZŠ Chocerady. Na toto téma zhlédli před diskuzí scénky divadla VeTři. Scénky se líbily, přesto žáci očekávali témata, která ještě neznají. Pro příští školní rok opět zařadíme témata týkající se nebezpečí sociálních sítí a klamavých reklam. Po celý školní rok probíhaly třídní projekty na vybraná témata. Žáci v první třídě měli téma Můj kamarád a Jsem školák. Žáci si ještě neuvědomují nebezpečí od starších lidí i spolužáků a cizích lidí. V hraných scénkách za účasti učitelky se učili pochopit význam slova kamarád. V druhé třídě se toto téma bude opakovat. Problémy s chováním vůči dospělým, ale i spolužákům řešila vyučující ve druhém ročníku. Proto zařadila téma Opravdové kamarádství a Slušnost každý den. Na konci školního roku sami žáci hodnotili chování spolužáků, ale i chování své. Došlo ke zlepšení ve vztazích mezi spolužáky. Celoroční projekt Ochrana delfínů a přírody si vybrala vyučující třetího ročníku. Tato tématika je žákům blízká, plnění různých úkolů na dané téma je zaujalo. Stanovili si pravidla chování v přírodě. V tomto tématu se žáci dozvěděli také o zneužívání některých rostlin k výrobě návykových látek. Čertík šikana a Žrouti času, touto problematikou se zabývali žáci čtvrtého ročníku. Žáci si připravili prezentaci, hráli scénky na toto téma. Žáci velmi dobře chápou, že sedět u televize a hrát hry na počítači není správné, ale rodiče jim umožňují takto trávit volný čas. Časté námitky jsou: já ale můžu. Tento problém je ve všech třídách. Pokud si rodiče neuvědomí nebezpečí facebooku, počítačových her apod. bude naše prevence marná. Pátý ročník se touto problematikou zabýval podrobněji: Komunikace, podvádění, vlastní ochrana. Dalším tématem bylo zneužívání návykových látek. Při hraní scének se žáci dostávali do situací, kdy mají odmítat nabízenou látku. Pro některé to bylo jednoduché, jiní byli váhavější. Pro další školní rok bude třeba opět zařadit toto téma a ještě rozšířit o negativní dopad na lidské zdraví, kamarády a rodinu. Šestý ročník zařadil do své výuky téma Děti a počítače, klady zápory. Zde se žáci přiznávali, že tráví denně u PC průměrně 1,5 hodiny. Vyhledávají kontakt s kamarády. Neumí spolu komunikovat osobně, proto se,,schovají za PC. Třída diskutovala o tom, jak se liší virtuální a skutečný svět a jak ovlivňují naše chování a představy. Toto téma bude zařazeno i do dalšího ročníku a bude se soustředit na to, jak najít cestu ke kamarádovi, jak dlouho a jakým způsobem trávit čas u počítače a také to, jakým způsobem mi PC může pomáhat. Sedmý ročník se zabýval tématem kyberšikany, řešení konfliktů a asertivitou. Z diskuze vyplynulo, že dané téma je pro žáky aktuální a téměř pro všechny zajímavé. Žáci vypracovali společně dvě prezentace, které použily při příležitosti celoškolního projektu Nebezpečí kolem nás. Přednáška o kyberšikaně je zaujala. Některé informace pro ně byly zcela nové. Nevěděli o tom, že kyberšikana patří mezi trestné činy. Třídní vyučující osmého ročníku zařadila téma které je aktuální pro třídní kolektiv osmé třídy: Naše třída, řešení konfliktů a asertivita. Žáci si uvědomují důsledky svého chování a jednání, zlepšil se postoj ke spolužákům, osvojili si různé způsoby řešení konfliktů. Celkově se zlepšila atmosféra ve třídě. Žáci devátého ročníku se v rámci tematického celku Chemie slouží i ohrožuje, seznámili s klady a zápory využití chemie v běžném životě. Dozvěděli se, že chemické látky mohou v určitých množstvích léčit, avšak ve větším množství mohou poškozovat zdraví. V rámci tematického celku Člověk proti sobě žáci na internetu a v odborné literatuře vyhledávali informace o drogách. V diskusích objevovali alternativy nedrogového řešení krizových situací. Všechny ročníky se zapojily do celoškolního projektu Nebezpečí kolem nás. V prezentacích spolužáky a veřejnost seznámili se svými pracemi na toto téma. Projekt se zdařil, byl kladně hodnocen od veřejnosti. 12 Zpracovala: Edrová Marie metodička prevence


Esenciální olej z koriandru | MUSCLE.cz\nDomů / Slovník pojmů / Esenciální olej z koriandru\nOlej s příjemnou vůní, avšak dráždivým zápachem, přínosný pro vnitřní i vnější zdraví lidského organismu. Funguje jako výborné afrodiziakum, stimuluje a zvyšuje libido a mimo to, pomáhá léčit erektilní dysfunkce či frigiditu u mužů i u žen.\nTaké má výborné trávící vlastnosti, poskytuje rychlou úlevu od plynatosti a zažívacích potíží. Při užití na kůži má analgetické účinky, napomáhá tlumit bolesti svalů nebo revmatizmu, což jistě ocení nejen sportovci. Lidé, kteří bojují s nadváhou, může potěšit, že i tento olej dokáže pomoci při hubnutí.\nUrychluje totiž proces lipolýzy (odbourávání tuků uložených v tukových buňkách). Působí také jako stimulant nejen pro funkce mozku či centrální nervový systém a navíc pomáhá bojovat proti depresivním poruchám.


Psaní je dar, říká spisovatelka Lenka Chalupová z Přerova - Přerovský deník\nPřerovská spisovatelka Lenka Chalupová vydala novou detektivku s názvem Utopená.Foto: DENÍK/Petra Poláková-Uvírová\n„Píšu už od dvanácti let a baví mě to, ale hlavně – což asi potvrdí každý, kdo někdy napsal knihu – psaní je přetlak. Když mám v hlavě nějaký příběh, tak musí jít ven," líčí Lenka Chalupová. Na literární trh vstoupila s prvotinou „Neříkej mi vůbec nic" a po ní následovalo další dílo Vosí hnízdo.\n„První kniha je román, druhá detektivka, která je poměrně dost složitá se spoustou postav. Poslední dílko „Utopená" je jednodušší, má jen dvě stě stran," srovnává. Je těžké napsat napínavou detektivku?\n„Tím příběhem jsem žila asi tři měsíce, kdy jsem si ho vytvářela. A je fakt, že ještě večer před spaním jsem přemýšlela, jestli do sebe všechno zapadá a působí věrohodně. Asi nejtěžší ale bylo udržet napětí a pointu až do konce," líčí.\n„Podle mě se psaní nedá naučit. Buď tento rys v sobě člověk má, nebo ne. Psaní se dá vylepšit a k tomu pomůžou třeba životní zkušenosti. Ale určitě se nedá začít bez vloh, které nám do genů vložili předci – a je asi jedno, ze kterého kolene," říká.\n„A tam se rodiče náhodně dozvěděli, že můj praděda, kterého moje máma ani nepoznala, byl v devatenáctém století místní písmák. V době, kdy mnozí neuměli číst či psát, sepisoval velmi poutavě příběhy obce. Možná odtud vane jakási dispozice," uzavírá s úsměvem.


NEPROŠVIHNĚTE! TOP 12 listopadových premiér | Fandíme Seriálům\nNapsal: Šimon Mitro - (filmsim), 29.10.2018 12:02\nZobrazit dalších 103 obrázků\nCo byste si neměli nechat ujít v listopadu?\nPo říjnových týdenních přehledech premiér vám přinášíme souhrnný výběr na celý listopad. V listopadu diváky už nečekají takové seriálové žně, protože si většina z nejočekávanějších titulů již premiéru odbyla. Ovšem i když podzimní seriálová sezóna již míří do finiše, tak si pár významných premiér budeme moci vychutnat i s postupným příchodem zimy.\nNepřehlédněte: TOP 7 premiér čtvrtého říjnového týdne\nZačátek listopadu se ponese ve znamení očekávané 6. série House of Cards (Dům/Domek z karet). Osmidílná série už nebude ve znamení Franka Underwooda (Kevin Spacey), jelikož ten byl ze seriálu vyhozen, ale bude se opírat o Robin Wright (Wonder Woman) coby Francis Underwood. Zdali si seriál udrží své pověstné kvality i po usmrcení titulní postavy, se dozvíme již brzy.\nDruhou novinkou startující 2.11. (u nás v ranních hodinách následující den) je minisérie Homecoming. Amazon ulovil do hlavní role Julii Roberts, která je po loňském dojáku Wonder opět v kurzu. Pro tuto hereckou ikonu to bude první hlavní seriálová role a dle prvních recenzí se máme nač těšit. Očekávání jsou na místě i díky tvůrci Samu Esmailovi, jenž stojí za seriálem Mr. Robot. Uhrančivý trailer lákající na psychologický thriller si můžete pustit níže.\nTagy Alan Arkin Alexander Skarsgård Ben Stiller Benicio Del Toro Bravo Chan-wook Park Chris Pine Chuck Lorre Diego Luna Dirty Jon Domek z karet Eric Bana Escape at Dannemora Florence Pugh Homecoming House of Cards James Franco Julia Roberts Juno Temple Kurt Russel Michael Douglas Michael Peňa Michael Shannon Narcos Narcos: Mexico Origin Outlaw King Patricia Arquette Paul Dano Robin Wright The Ballad of Buster Scruggs The Christmas Chronicles The Kominsky Method The Little Drummer Girl Tom Felton Vikingové Vikings YouTube Premium listopadové premiéry netflix podzim 2018 podzimní premiér přehled premiér seriály 2018\nThe Little Drummer Girl: Další špionážní drama od Johna le Carré


Kotoučová brzda TEKTRO Auriga hydraulická pravá černá | BikeForce.cz - Jízdní kola, elektrokola, doplňky a díly na jízdních kola\nDvoupístová hydraulická kotoučová brzda TEKTRO Auriga pravá. Kvalitativně patří do střední třídy hydraulických brzd, jedná se kvalitní a dlouhodobě o... celý popis\nDvoupístová hydraulická kotoučová brzda TEKTRO Auriga pravá.\nKvalitativně patří do střední třídy hydraulických brzd, jedná se kvalitní a dlouhodobě ověřený spolehlivý model, od předního světového výrobce cyklokomponentů.\nVýkonostně je určena pro nejširší spektrum cykloaktivit, především pro crosscountry, e-biking, trekking ad.\nBrzdová páka je balena samostatně ( je naplněná) - sada je tak připravena i pro případné vedení hadice uvnitř rámu!\nHadice s brzdovým třmenem je rovněž naplněna brdovým minerál. olejem a je na konci opatřena záslepkou.\npravá brzdová páka s stavitelným zdvihem. Páka je naplněna a opatřena záslepkou.\ndélka hadičky 1900mm - délka je dostatečná i pro vysoké rámy, pro případ potřeby zakrácení hadice je součástí balení i originál oliva s trnem.\nv prodeji je provedení s levou nebo pravou pákou\nhmotnost sady : 315g\nkotouč není součástí balení.\nDoporučujeme montáž a seřízení brzdy v odborném servise!


Bavorská pivní Šumava II - Články - Pivní Obzor\nBavorská pivní Šumava II\n22. 2. 2008 00:00 autor: tomas\nČtenářů: 7303 | Fotogalerie\nAzurové nebe nad Železnou Rudou slibuje hezký i druhý den pivního putování a tak i s vědomím, že je neděle a možnosti různých nejen pivních nákupů budou u našich západních sousedů ještě omezenější než v sobotu, vyrážím na druhou cyklo etapu.\nNarozdíl tedy od kamaráda spoluputovníka, kterého volají povinnosti zpět domů.\nNo mě se ještě domů nechce a tak davám k dobru ještě den. Trochu ho tedy podezírám, že spíše vzdal souboj s šumavskými kopci, ale dnešek alespoň podle mapy by měl být vyloženě pohodovou záležitostí, kterou by zvládla i holandská důchodkyně .\nAž tedy na ten začátek.\nPomalu, ale jistě stoupám se zátěží v podobě brašny plné včerejších pivních úlovků do sedla Brennes. Když mě míjí parta šedesátníků na silničkách a mizí v dáli přede mnou, trochu se zastydím, ale vezu přece vzácný křehký náklad, tak co! No ani to nakonec moc nebolelo. Kochám se pohledem na nejvyšší šumavskou horu Velký Javor a po několikakilometrovém sjezdu za odměnu, zastavuji zmrzlý na kost ve vesnici Lohberg. Zima tady pod vrcholem Ostrým, ještě i začátkem května drze vystrkuje růžky. Rozmrzám před místním pivovarem Späth (http://www.osser-bier.de) a přemítám jestli má pivovar něco společného s pivovarem stejného jména, který pár kilometrů přes kopec fungoval do konce 2.světové války v české Hojsově Stráži.\nTak nějak podle očekávání má obchod zavřeno a i na pivovarskou hospodu je vzhledem k brzké hodině ještě čas. No ono by se stejně hodilo spíše něco na zahřátí.\nPivovar je na místní poměry trochu větší a tak snad ještě po cestě nějaké to místní pivo seženu. Že mají majitelé pivovaru neotřelý smysl pro humor, dokazuje kašna před varnou s jakousi skulpturou z dřevěných pivních sudů, ze kterých v pravidelných intervalech vyjíždějí půllitry a stříkají na nicnetušící osoby proud vody. Promrzlý a ještě pokropený vodou si říkám, kdo tohle proboha vymyslel !\nBenzínky se svými shopy jsou v těchto končinách v neděli jako jediné otevřené a tak u jedné s překvapivě dobře zásobeným nápojovým obchodem zakupuji místní Lohbergské Osser(ostré) pivo. Název piva by v čechách chtě nechtě vyvolával nežádoucí asociace, ale o kvalitě hlavně pšeničného, není třeba pochybovat.\nPříjemná cesta dlouhým širokým údolím podél dravě průzračného Regenu ubíhá a už jsem v městečku Kötzting. Ve městě kořalečníků, tedy malých výrobců tradičních místních šnapsů.\nKlid, jak se na něděli v malém městě sluší, jen pár kluků si asi z místního zvyku jen tak na prostranství práská bičem. Siesta je i v místním pivovárku Lindner vařícím cca 3000hl. piva ročně (www.lindner-bier.de).\nPo včerejší idylce v Böbrachu další půvabné idylické místo.\nMalý pivovárek s pěknou hospodou a ještě pěknější, stromy stíněnou pivní zahrádkou u mlýnského náhonu. Je prázdno, teprve se otevírá a tak jen jedno světlé hodně dobré za 1,80 euro na žízeň a jakýsi speciální Turmquell bier v patentní lahvi jako suvenýr. Brašna na nosiči plná, pomalu už nemám kam ty lahvová piva dávat, ale těžko se odolává.\nBylo mi divné , že cestou i za krásného počasí nikoho nepotkávám a už to chápu. Všichni jsou tady. Vodáci splouvají Regen a i cyklostezka podél řeky přetéká cyklisty. Servus! Hallo! Servus!\nMíjím pár hezkých výletních pivních zahrádek a na vývěsních štítech skoro všude vidím pivovar z poměrně vzdáleného kláštera Aldersbach od Pasova. Klášterní pivovarnící se tedy docela činí a poměrně konkurují i lokálním místním pivovarům.\nNa předměstí města Chamu ve vesnici Chammünster stavím u dalšího pivovárku. Odpočívám pod stromem na návsi s kostelem a malým pivovarem Hintereder vařícím cca 3000hl.piva ročně. Bohužel tušení se vyplnilo a díky nedělnímu klidu tady dnes s nějakou pivní sondou neuspěju. Stáčím tedy na sever a v mírném protivětru mířím zpět k české hranici. Trasa už kopíruje železniční trať, ale dávám si za cíl dojet až do hraničního Furth im Waldu. Města se známou každoroční velkou slavností skolení draka, skolit tak nějaké to místní pivo. Po cestě ve vesnici Arnschwang sídlí docela moderní, ale jinak tradiční malý pivovar Mühlbauer (http://www.brauerei-muehlbauer.de) s výstavem cca 12000hl. piva ročně.\nPivovar nemá vlastní prodejnu, ale je přítomný ve všech místních hospodách. Vaří různými cenami ověnčená piva, včetně sortimentu speciálních Dračích piv ze zrušeného pivovaru ve Furthu. Místní zakouřený country salon k posezení zrovna neláka a tak zaplňuji opravdu poslední místo v brašně místním lahvovým pšeničným Medvědem.\nJak byl všude po cestě poměrně klid, tak tady v příhraničním Furth im Waldu se všichni zbláznili. Provoz jak v pátek v Praze na magistrále .\nProkličkovávám městečkem a pod hezkým náměstím usedám na terasu hotelu a malého pivovaru Höfer (http://www.hotel-hofer.de) s ročním výstavem asi 10000hl.piva.\nPříjemná obyčejná hospoda se staršími štamgasty, které evidentně vytrhne z apatie a zaujme spocený cizinec pídící se po místním pivu. Z širšího sortimentu dávám jen světlý helles na žízeň. Po cca 80km na kole s plnou polní bych vypil s chutí i Gambrinus a na nějaké další degustování už není čas, euro rozpočet je vyčerpán a lahvové už opravdu, ale opravdu nemám kam dát. Ve městě je ještě jeden rodinný původně komunální pivovar Dimpfl (http://www.dimpfl-bier.de) mající roční výstav cca 12000hl. a vařící docela pestrou paletu piv, ale to bych tady musel být jindy než v neděli. Kupuji od něj na pumpě u nádraží už jen opět světlý helles a jen tak tak stíhám vlak směr Domažlice.\nUrčitě se sem do tohoto pivně pestrého a zaslíbeného kraje zase vypravím, ale rozhodně ne v neděli. Zajímavých piv a pivovarů je tady víc než dost.\n#1 - Velký Javor\n#2 - vesnice Lohberg\n#3 - vesnice Lohberg\n#4 - hospoda v Lohbergu\n#5 - sortiment piva v Lohbergu\n#6 - Pivovar Späth v Lohbergu\n#7 - pivovarská fontána\n#8 - pivovar Späth v Lohbergu\n#9 - bavorská klasika-kostel a pivovar\n#10 - pivovar Späth\n#11 - Lohberg v podhůří\n#12 - pivovar v Kötztingu\n#13 - zahrádka pivovaru v Kötztingu\n#14 - zahrádka pivovaru v Kötztingu\n#15 - pivovar Kötzting\n#16 - pivovar v Chammünsteru\n#17 - pivovar v Chammünsteru\n#18 - město Cham\n#19 - vývěsní štít pivovaru Hofmark\n#20 - Pivní brána v Chamu\n#21 - pivovar v Arnschwangu\n#22 - pivovar v Arnschwangu\n#23 - bývalý pivovar Späth ve Furth im Waldu\n#24 - pivovar a hotel Hofer ve Furth im Waldu\n#25 - sortiment pivovaru Hofer\n#26 - pivní skulptura\n#27 - pivko na terase u pivovaru Hofer\n#28 - Furth im Wald\n#29 - Furth im Wald\n#30 - pivovar Dimpf ve Furth im Waldu\n#31 - dvůr pivovaru Dimpf


LEVIATAN | Twisted fairytales\nJe rok 1914, ale ne úplně takový, jak ho známe my. Střední Evropu brázdí mechaniční obři, kovoví koně, zepelíny a kráčecí bitevní lodě mnohokrát větší než dům. Nad Británií a Francií zase létají velrybí vzducholodě, místo horkovzdušných balónů obrovské medůzy a v moři se prohánějí bojoví krakeni. Svět se dělí na industriály a darwinisty. A schyluje se k válce, jediné, co chybí, je záminka.\nKolo se roztočí v okamžiku, kdy je v Sarajevu spáchán atentát na arcivévodu Ferdinanda a jeho manželku. Svět se noří do války, jenže ve hře zůstala ještě jedna karta. Arcivévoda měl syna Aleka, který je teď komusi trnem v oku. Alek, který vůbec nic nechápe, se musí chtě nechtě (rozhodně nechtě) dát s hrstkou věrných na útěk, zatímco v patách mu jdou snad všechny kráčecí válečné stroje z celého Německa.\nV Británii je mezitím taky živo – Deryn Sharpová (v patřičném přestrojení za chlapce) se hodlá nechat naverbovat ke vzdušným silám, ovšem u praktické přijímací zkoušky se vlivem přírodních sil pokazí, co může. Ne, že by si Deryn stěžovala – má štěstí v neštěstí a náhodou se dostane na palubu Leviatana, monstrózní létající velryby, kde jsou šílená dobrodružství na denním programu aspoň třikrát.\nScotta Westerfelda beru jako záruku, co se týče literatury pro mládež. V Česku mu už vyšly první dva díly série Oškliví, a to je, pokud nekoukáte na obálku dvojky, taky výborná záležitost. U Leviatana je tomu nejinak. Alternative universe má prostě svoje kouzlo a navíc se jedná o steampunk (a biopunk) tak půvabný, že cvakání ozubených koleček slyšíte i při otáčení stránek – a že se otáčejí pekelně rychle.\nLeviatan je totiž taková zatracená nedobrovolná jednorázovka. Rozhodně po něm nedoporučuju sahat, pokud si chcete před spaním jenom tak hodinku číst. Nebudete to číst hodinku. Budete to muset dočíst i za cenu probdělé noci, Leviatan se fakt nedá odložit. A jelikož je to snadné čtení pro mládež, tak to přečtení na jeden zátah ani nebolí. Druhý díl, Behemot, vyjde tuším někdy v prosinci, kvůli čemuž bych se na jednu stranu ukousala, ale na druhou, mít ho v ruce zároveň s Leviatanem, nešlo by to jinak než ho za tu noc přečíst taky a to už by mi vážně vytekly únavou oči.\nKromě toho, že Scott Westerfeld přesně ví, jak do příběhu rozmístit akci a napětí, aby lidi nemohli odejít, má i boží fantazii. (On a Garth Nix jsou moji hrdinové.) Leviatan je přeplněný tvory i stroji, ze kterých by každý fanda steampunku/biopunku dosáhl fangasmu dvakrát za stránku.\nPostavy jsou sympatické, v druhé půlce se hraje na kontrast mezi dokonale vychovaným a mírně nabubřelým (a v jádru něžnějším) Alekem a Deryn, která se naopak musí chovat dostatečně kick-ass na to, aby zapadla mezi mladé vojáky (a to jsou občas čuňata). (Mimochodem, slečny, Alek je tmavovlasý, zelenooký hezoun a není už pod zákonem... Mu ha ha.) Na ty dva se v druhém díle děsně těším. (Doufám, že budou nějaké a la sh-ai techtle mechtle.)\nLeviatan má všechno, co na literatuře pro mládež zbožňuju. Je vtipný, nápaditý, napínavý, dobrodružný a nemusí se u něho myslet. Nehledě na to, že steampunk není v módě jen tak pro nic – tenhle žánr má hodně co do sebe a spojení starého světa s novými technologiemi učaruje snad každému. Knihu navíc doprovázejí ilustrace Keitha Thompsona, které jí ještě víc přidávají na awesomnosti.\nV knížkách typu Leviatana bych se urochnila k smrti jako prase v žitě. Asi jsem fakt ještě děcko. Takže co vy? Máte volné odpoledne?\nLeviatan vychází 8. 3. 2011.\n"Leviathan" by ~ThursdayJay on deviantART\nCategory: Leviatan, Scott Westerfeld 0 komentářů


1 strana 1/7 1 Identifikace látky/směsi a společnosti/podniku Identifikátor výrobku Číslo CAS: a Příslušná určená použití látky nebo směsi a nedoporučená použití Další relevantní informace nejsou k dispozici. Použití látky / přípravku zemědělské Fungicid Podrobné údaje o dodavateli bezpečnostního listu Identifikace výrobce/dovozce: Gowan Comércio Internacional e Serviços, Limitada Avenida do Infante Funchal Madeira, Portugal Telephone: Fax: Obor poskytující informace: Telefonní číslo pro naléhavé situace: Chemtrec Nouzové telefonní číslo 24 - Hodiny: Identifikace nebezpečnosti Klasifikace látky nebo směsi Klasifikace v souladu s nařízením (ES) č. 1272/2008 GHS08 nebezpečnost pro zdraví Repr. 2 GHS09 životní prostředí H361d Podezření na poškození plodu v těle matky. Aquatic Acute 1 H400 Vysoce toxický pro vodní organismy. Aquatic Chronic 2 H411 Toxický pro vodní organismy, s dlouhodobými účinky. GHS07 Skin Sens. 1 H317 Může vyvolat alergickou kožní reakci. Klasifikace podle směrnice Rady 67/548/EHS nebo směrnice 1999/45/ES Xn; Zdraví škodlivý R63: Možné nebezpečí poškození plodu v těle matky. Xi; Senzibilizující R43: Může vyvolat senzibilizaci při styku s kůží. N; Nebezpečný pro životní prostředí R50/53: Vysoce toxický pro vodní organismy, může vyvolat dlouhodobé nepříznivé účinky ve vodním prostředí. Nejzávažnější nepříznivé účinky na zdraví člověka a životní prostředí při používání látky/přípravku Výrobek podléhá povinnému označování na základě výpočtové metody "Všeobecné směrnice Evropského společenství pro zařazování přípravků" v posledním platném znění. (pokračování na straně 2)\n2 strana 2/7 (pokračování strany 1) Klasifikační systém: Klasifikace odpovídá aktuálním směrnicím ES, je však doplněna údaji z odborné literatury a firemními údaji. Prvky označení Označování v souladu s nařízením (ES) č. 1272/2008 Produkt je klasifikován a označen podle nařízení CLP. Piktogramy označující nebezpečí GHS07, GHS08, GHS09 Signální slovo Varování Nebezpečné komponenty k etiketování: mankozeb Zoxamide Údaje o nebezpečnosti H317 Může vyvolat alergickou kožní reakci. H361d Podezření na poškození plodu v těle matky. H400 Vysoce toxický pro vodní organismy. H411 Toxický pro vodní organismy, s dlouhodobými účinky. Bezpečnostní pokyny P261 Zamezte vdechování prachu/dýmu/plynu/mlhy/par/aerosolů. P280 Používejte ochranné rukavice/ochranný oděv/ochranné brýle/obličejový štít. P281 Používejte požadované osobní ochranné prostředky. P321 Odborné ošetření (viz na tomto štítku). P405 Skladujte uzamčené. P501 Obsah/nádobu likvidujte v souladu s místními/regionálními/národními/mezinárodními předpisy. Další nebezpečnost Výsledky posouzení PBT a vpvb PBT: Nedá se použít. vpvb: Nedá se použít. 3 Složení/informace o složkách Chemická charakteristika: Směsi Popis: Směs obsahuje následné látky bez nebezpečných příměsí. Výrobek obsahuje tyto nebezpečné látky: mankozeb Xn R63; Xi R43; N R50 Repr. 2, H361d; Aquatic Acute 1, H400; Skin Sens. 1, H Zoxamide Xi R43; N R50/53 Aquatic Acute 1, H400; Aquatic Chronic 1, H410; Skin Sens. 1, H317 R-věta: 43-50/53-63 S-věta: Dodatečná upozornění: Znění uvedených údajů o nebezpečnosti látky je uvedeno v kapitole ,7% 8,3% 4 Pokyny pro první pomoc Popis první pomoci Při nadýchání: Bohatý přívod čerstvého vzduchu a pro jistotu vyhledat lékaře. Při bezvědomí uložit a přepravit ve stabilní poloze na boku. Při styku s kůží: Ihned omýt vodou a mýdlem a dobře opláchnout. Při zasažení očí: Oči s otevřenými víčky několik minut vyplachovat proudem tekoucí vody. Při požití: Při přetrvávajících potížích konzultovat s lékařem. (pokračování na straně 3)\n3 strana 3/7 (pokračování strany 2) Upozornění pro lékaře: Nejdůležitější akutní a opožděné symptomy a účinky Další relevantní informace nejsou k dispozici. Pokyn týkající se okamžité lékařské pomoci a zvláštního ošetření Další relevantní informace nejsou k dispozici. 5 Opatření pro hašení požáru Hasiva Vhodná hasiva: CO2, hasící prášek nebo rozestřikované vodní paprsky. Větší ohně zdolat rozestřikovanými vodními paprsky nebo pěnou odolnou vůči alkoholu. Zvláštní nebezpečnost vyplývající z látky nebo směsi Další relevantní informace nejsou k dispozici. Pokyny pro hasiče Zvláštní ochranné prostředky pro hasiče: Nejsou nutná žádná zvláštní opatření. 6 Opatření v případě náhodného úniku Opatření na ochranu osob, ochranné prostředky a nouzové postupy Není nutné. Opatření na ochranu životního prostředí: Při vniknutí do kanalizace nebo vodního toku informovat příslušné orgány. Nenechat proniknout do kanalizace/povrchových vod/podzemních vod. Metody a materiál pro omezení úniku a pro čištění: Kontaminovaný materiál odstranit jako odpad podle bodu 13. Zajistit dostatečné větrání. Odkaz na jiné oddíly Informace o bezpečnému zacházení viz kapitola 7. Informace o osobní ochranné výstroji viz kapitola 8. Informace k odstranění viz kapitola Zacházení a skladování Pokyny pro zacházení: Opatření pro bezpečné zacházení Na pracovišti zabezpečit dobré větrání a odsávání. Upozornění k ochraně před ohněm a explozí: Nejsou nutná žádná zvláštní opatření. Podmínky pro bezpečné skladování látek a směsí včetně neslučitelných látek a směsí Pokyny pro skladování: Požadavky na skladovací prostory a nádoby: Žádné zvláštní požadavky. Upozornění k hromadnému skladování: Není nutné. Další údaje k podmínkám skladování: Skladovat v dobře uzavřených nádobách v chladu a suchu. Specifické konečné / specifická konečná použití Další relevantní informace nejsou k dispozici. 8 Omezování expozice / osobní ochranné prostředky Technická opatření: Žádné další údaje,viz bod 7. Kontrolní parametry Kontrolní parametry: Produkt neobsahuje žádná relevantní množství látek, u kterých se musí kontrolovat hraniční hodnoty na pracovišti. Další upozornění: Jako podklad sloužily při zhotovení platné listiny. (pokračování na straně 4)\n4 strana 4/7 (pokračování strany 3) Omezování expozice Osobní ochranné prostředky: Všeobecná ochranná a hygienická opatření: Zdržovat od potravin, nápojů a krmiv. Zašpiněné, nasáknuté šaty ihned vysvléci. Před přestávkami a po práci umýt ruce. Ochrana dýchacích orgánů: Při krátkodobém nebo nízkém zatížení použít dýchací přístroj s filtrem, při intenzívním nebo delším zatížení se musí použít dýchací přístroj nezávislý na okolním vzduchu. Ochrana rukou: Ochranné rukavice Materiál rukavic musí být nepropustný a odolný proti produktu / látce / směsi. Vzhledem k tomu, že chybí testy, není možné doporučit materiál rukavic pro produkt / přípravek / chemickou směs. Výběr materiálu rukavic proveďte podle času průniku, permeability a degradace. Materiál rukavic Správný výběr rukavic nezávisí jen na materiálu, ale také na dalších kriteriích, která se liší podle výrobce. Protože je výrobek směs více látek, nelze materiál rukavic předem vypočítat a je nutno udělat před použitím zkoušku. Doba průniku materiálem rukavic Je nutno u výrobce rukavic zjistit a dodržovat přesné časy průniku materiálem ochranných rukavic. Ochrana očí: Není potřeba. 9 Fyzikální a chemické vlastnosti Informace o základních fyzikálních a chemických vlastnostech Všeobecné údaje Vzhled: Skupenství: Granulát Barva: Tmavě žlutá Zápach (vůně): siřičitá Hodnota ph při 20 C: 7 Změna stavu Teplota (rozmezí teplot) tání: Není určeno. Teplota (rozmezí teplot) varu: Není určena. Bod vzplanutí: Nedá se použít. Samozápalnost: Produkt není samozápalný. Nebezpečí exploze: U produktu nehrozí nebezpečí exploze. Hustota: Není určena. Rozpustnost ve / směsitelnost s vodě: Rozpustná. Obsah ředidel: Organická ředidla: 0,0 % Obsah netěkavých složek: 100,0 % (pokračování na straně 5)\n5 strana 5/7 Další informace Další relevantní informace nejsou k dispozici. (pokračování strany 4) 10 Stálost a reaktivita Reaktivita Chemická stabilita Termický rozklad / Podmínky, kterých je nutno se vyvarovat: Nedochází k rozkladu při doporučeném způsobu použití. Možnost nebezpečných reakcí Žádné nebezpečné rekce nejsou známy. Podmínky, kterým je třeba zabránit Další relevantní informace nejsou k dispozici. Neslučitelné materiály: Další relevantní informace nejsou k dispozici. Nebezpečné produkty rozkladu: Nejsou známy žádné nebezpečné produkty při rozkladu. 11 Toxikologické informace Informace o toxikologických účincích Akutní toxicita: Zařazení relevantní hodnoty LD/LC 50: Orálně LD50 >5000 mg/kg (rat) Pokožkou LD50 >5000 mg/kg (rat) Primární dráždivé účinky: na kůži: Žádné dráždivé účinky na zrak: Žádné dráždivé účinky Senzibilizace: Stykem s pokožkou je možné přecitlivělost. Doplňující toxikologická upozornění: Produkt poukazuje, na základě výpočtů všeobecných zařaďovacích směrnic ES pro přípravky v posledním platném znění následující nebezpečí: dráždivý 12 Ekologické informace Toxicita Aquatická toxicita: Další relevantní informace nejsou k dispozici. Perzistence a rozložitelnost Další relevantní informace nejsou k dispozici. Chování v ekologickém prostředí: Bioakumulační potenciál Další relevantní informace nejsou k dispozici. Mobilita v půdě Další relevantní informace nejsou k dispozici. Ekotoxické účinky: Poznámka: Velmi jedovatý pro ryby. Další ekologické údaje: Všeobecná upozornění: Třída ohrožení vody 2 (Samozařazení):ohrožuje vodu Nesmí vniknout do spodní vody,povodí nebo kanalizace. Ohrožuje pitnou vodu už při proniknutí malého množství do zeminy. V povodích je také jedovatá pro ryby a plankton. velmi jedovatá pro vodní organismy Výsledky posouzení PBT a vpvb PBT: Nedá se použít. vpvb: Nedá se použít. (pokračování na straně 6)\n6 strana 6/7 Jiné nepříznivé účinky Další relevantní informace nejsou k dispozici. (pokračování strany 5) 13 Pokyny pro odstraňování Metody nakládání s odpady Doporučení: Nesmí se odstraňovat společně s odpady z domácnosti. Nepřipustit únik do kanalizace. Kontaminované obaly: Doporučení: Odstranění podle příslušných předpisů. Doporučený čistící prostředek: Voda, případně s přísadami čistících prostředků. 14 Informace pro přepravu Číslo OSN ADR, IMDG, IATA 3077 Náležitý název OSN pro zásilku ADR 3077 LÁTKA OHROŽUJÍCÍ ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ, TUHÁ, J.N. (mankozeb, Zoxamide) IMDG, IATA ENVIRONMENTALLY HAZARDOUS SUBSTANCE, SOLID, N.O.S. (Mancozeb) Třída/třídy nebezpečnosti pro přepravu ADR třída 9 Různé nebezpečné látky a předměty Etiketa 9 IMDG, IATA Class 9 Miscellaneous dangerous substances and articles. Label 9 Obalová skupina ADR, IMDG, IATA III Nebezpečnost pro životní prostředí: Produkt obsahuje látky ohrožující životní prostředí: mankozeb, Zoxamide Látka znečišťující moře: Ano Symbol (ryba a strom) Zvláštní označení (ADR): Symbol (ryba a strom) Zvláštní označení (IATA): Symbol (ryba a strom) Zvláštní bezpečnostní opatření pro uživatele Varování: Různé nebezpečné látky a předměty Kemlerovo číslo: 9 EMS-skupina: F-A,S-F (pokračování na straně 7)\n7 strana 7/7 Hromadná přeprava podle přílohy II MARPOL73/78 a předpisu IBC Přeprava/další údaje: ADR Vyňaté množství (EQ): E1 Omezené množství (LQ) LQ27 Přepravní kategorie 3 Kód omezení pro tunely: E Nedá se použít. (pokračování strany 6) UN "Model Regulation": UN3077, LÁTKA OHROŽUJÍCÍ ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ, TUHÁ, J.N. (mankozeb, Zoxamide), 9, III 15 Informace o předpisech Posouzení chemické bezpečnosti: Posouzení chemické bezpečnosti nebylo provedeno. 16 Další informace Údaje se opírají o dnešní stav našich vědomostí, nepředstavují však záruku vlastností produktu a nevznikají tak žádné smluvní právní vztahy. Relevantní věty H317 Může vyvolat alergickou kožní reakci. H361d Podezření na poškození plodu v těle matky. H400 Vysoce toxický pro vodní organismy. H410 Vysoce toxický pro vodní organismy, s dlouhodobými účinky. R43 Může vyvolat senzibilizaci při styku s kůží. R50 Vysoce toxický pro vodní organismy. R50/53 Vysoce toxický pro vodní organismy, může vyvolat dlouhodobé nepříznivé účinky ve vodním prostředí. R63 Možné nebezpečí poškození plodu v těle matky. Obor, vydávající bezpečnostní list: dodavatelského řetězce Poradce: Zkratky a akronymy: ADR: Accord européen sur le transport des marchandises dangereuses par Route (European Agreement concerning the International Carriage of Dangerous Goods by Road) IMDG: International Maritime Code for Dangerous Goods IATA: International Air Transport Association GHS: Globally Harmonized System of Classification and Labelling of Chemicals LC50: Lethal concentration, 50 percent LD50: Lethal dose, 50 percent


SASANKA - Městská charita České Budějovice\nOBLAST SOCIÁLNĚ ZNEVÝHODNĚNÝCH »\tSASANKA\nMHD spojení: zastávka "U Koníčka"\n§65 - Sociálně aktivizační služby pro rodiny s dětmi, dále jen SASANKA (registrace)\nCentrální email: %8Fk4956LTpl_29b-ovmVW7%WkvDRW7r\nMgr. Kateřina Sihelníková, tel.775 655 422, e-mail: 68Go87d7TlvrV-da6hIkQOQ9Xnqo0~laY.kmYZhaa8kmb\nsociální pracovnice - zástupce vedoucí\nt%EhQMQE4-ukV-56JTSo825f-omMFYqT, tel. 733 755 933, e-mail: 8bprR3b7T~rBUZdgc8m%C16mZ.wy.77_T-uk87j7T-M\ntbEy9-5nW7a-d3d--omMFYqTVVPjEKtaz5, tel. 731 604 421,e-mail: 8bEy9-5nW5oo42enW7c-T0k-0cBFZ194YanBZd54Ys\nPracovník v sociálních službách - koordinátor praxí a stáží\nq8AjEKxg~omMFYqTaa, tel. 731 604 508, e-mail: 58AhY~hnWmujGK78b_rt5f~905prRb~lW5pJ\nu8qjeO41i7PaQlu-W7a-pZd6jWmKDbenVvbjcL, tel. 733 755 831, e-mail: 98qob25498Ak8~l7VX~mSe8_5hIsT32938Es-Z29g\nMODA Fashion day(s) 2019\nSASANKA dostala příležitost prezentovat svou činnost v rámci letošního ročníku MODA Fashion day(s). Letošní ročník nesl heslo RODINA V MÓDĚ. Během workshopu, který byl tradičně pořádán, jsme spolu s dalšími kolegy z jiných organizací, ukázali, jak děláme naši práci. Mottem SASANKY bylo, je a bude „Správná péče rodinu rozkvete“. K prezentaci jsme využili našeho skrytého hereckého talentu a nacvičili jsme divadelní scénku, která, jak doufáme, nejen pobavila, ale hlavně přiblížila naši činnost v praxi.\nDen rodiny 2018\nJiž třetí ročník oslavy Dne rodiny pořádá sociálně aktivizační služba pro rodiny s dětmi Sasanka ve spolupráci s nízkoprahovým zařízením pro děti a mládež Srdíčko-Jiloro.\nV sobotu 7. dubna. proběhla již tradiční akce na oslavu Mezinárodního dne Romů (připadá na 8. 4.). Na organizaci se podílejí jak zaměstnanci Městské charity v Č. Budějovicích, tak zaměstnanci Salesiánského střediska mládeže.\nPříprava svačinky na soutěž „Zdravá pětka“\nDva soutěžní týmy z nízkoprahového zařízení Jiloro se 3. dubna věnovaly přípravě zdravých pokrmů na kuchařskou soutěž „Zdravá pětka“, kterou organizuje Nadační fond Albert.\nVelikonoční výstava v muzeu 29. 3. 2018\n29. 3. 2018 jsme s dětmi z NZDM Jiloro navštívili Jihočeské muzeum, kde probíhala velikonoční výstava. Nejen, že se děti dozvěděli něco o velikonočních tradicích a zvycích, ale také si samy vyzkoušeli různé techniky barvení vajíček. Každý si pak svůj výtvor odnesl domů.\nPasování školáků v NZDM V.I.P.\nNa začátek školního roku jsme pro děti připravili pasování školáků v NZDM V.I.P. Ve spolupráci se Sasankou jsme zorganizovali odpoledne plné vědomostních úkolů – škola hrou. Když děti dorazily, dostaly kartičku, kde měly splnit šest úkolů, které měly prověřit jejich znalosti a dovednosti ze školy a u prvňáčků jejich školní zralost.


Když v rodině chybí otec, je třeba najít náhradu | Křižovatky života\nPetra nechápe, proč jsou na ni děti naštvanéFoto: All V novém díle Křižovatek života se setkáváme s početnou rodinou, kde ovšem nevládne pevnou rukou matka, ale nejstarší dcera. V rodině chybí veškerý mužský element i přes to, že každé z pěti dětí má matka s jiným otcem. Jaká jsou rizika plynoucí z tohoto nevyváženého rodinného stavu?\nPsycholog Sigmund Freud rozdělil vývoj dětí na tři základní etapy:Do šesti let patří dítě „primárně“ k matce, i když přínos otce je důležitý. V šesti letech se dítě identifikuje s rodičem stejného pohlaví a vytváří si s ním jedinečný vztah. Od šesti do dvanácti let je klíčová role otce především pro syna velice důležitá.Syn prostřednictvím otce objevuje svět. Ve dvanácti letech se znovu stává klíčovou matka, ale v patnácti letech se znovu syn přiklání k otci. U dívek je tento vztah zásadní pro vytvoření budoucího partnerského a sexuálního života. U chlapců jde především o to osamostatnit se od matky a poznat svět z pohledu muže. Doplňování a vyvažování ženských a mužských prvků v rodině je velice důležité. Děti bez otců mohou vyrůstat v jednostranné výchově a tím postrádat druhou a důležitou část světa.Dcera se může s matkou identifikovat, syn se však má separovat a identifikovat s otcem. Pokud tak neučiní, může se stát, že ještě po třicítce mu pere a vaří matka a on není schopen navázat plnohodnotný vztah. Pokud otec chybí, je vhodné nahradit ho nějakým jiným mužem v rodině, například dědečkem nebo strýcem.Šárka Vávrová přeposlat


Dětské motivy : Samolepky na zeď - Žralok 01\nSamolepky na zeď - Žralok 01\nVyberte barevnou variantu (Barva 01) tmavě modrá černá šedá světle šedá hnědá světle hnědá khaki stříbrná zlatá zelená světle zelená tyrkysová bílá-default modrá světle modrá fialová světle fialová růžová světle růžová tmavě červená červená oranžová žlutá béžová\nVelikost (šířka x výška) 25 x 16 cm +0,32 Kč 50 x 32 cm +232,64 Kč 75 x 48 cm +464,96 Kč 100 x 64 cm +697,28 Kč 125 x 80 cm +929,60 Kč vlastní velikost\n25 x 16 cm;Cena: 232,00 Kč\n50 x 32 cm;Cena: 465,00 Kč\n75 x 48 cm;Cena: 697,00 Kč\n100 x 64 cm;Cena: 929,00 Kč\n125 x 80 cm;Cena: 1162,00 Kč\nSamolepky na zeď jsou vhodné nejen k lepení na stěny, ale také na dlažbu, obklady, sklo, nábytek a další hladké povrchy. Samolepky do koupelny jsou aktuálně velmi oblíbeným hitem.\nSamolepky na zeď - Žralok 01 oživí váš interiér, který tak získá jedinečnou atmosféru. Zbavte se nudných a prázdných zdí :)\nBarva samolepky: požadovanou barvu samolepky změníte kliknutím na barevnou paletku v pravém panelu vedle obrázku: "Samolepky na zeď - Žralok 01". Vybírat můžete aktuálně ze vzorníku 24 barev. V případě, že požadovaná barva není v nabídce, neváhejte nás kontaktovat!\nVelikost samolepky: u "Samolepky na zeď - Žralok 01" máte vpravo vedle fotografie možnost výběru velikosti. Při změně velikosti se automaticky přepočítá cena samolepky. V případě, že požadujete jinou velikost než je v nabídce, nebo chcete provést jinou změnu samolepky,, neváhejte nás kontaktovat. Samolepky je možné zhotovit i ve velikostech 3 m a více.


Playshoes Zimní fleece botičky Světle modrá myška - vel. 18/19 | HRAČKY-VÝBAVIČKY.CZ\nÚvod →Kojenecké oblečení - soupravy→ Capáčky a kojenecké boty→ Playshoes Zimní fleece botičky Světle modrá myška - vel. 18/19\nPlayshoes Zimní fleece botičky Světle modrá myška - vel. 18/19 u Vás v úterý 29.05.2018\nKód položky: BP-35-103475-lbl-18\nKoupit v SR: Playshoes Zimné fleece capačky Svetlo modrá myška - vel. 18/19\nPlayshoes Zimní fleece botičky Světle modrá myška - vel. 18/19 nemá dosud žádné hodnocení. Napsat vlastní hodnocení


Hubnuti tablety | první konzultace zdarma\nhubnuti tablety - dieta od NATURHOUSE je úplně jiná dieta. Přijměte naše pozvání a využijte nabídky BEZPLATNÉ výživové konzultace. Při konzultaci Vám sestavíme vzorový jídelníček na míru přesně pro Váš metabolismus. Konzultaci povede profesionální nutriční terapeut vyškolený společností NATURHOUSE. Celá konzultace se nese v příjemném a přátelském duchu. Společnost NATURHOUSE je tu pro Vás.\nZajímá vás téma hubnuti tablety a chcete konečně zhubnout? Dieta od NATURHOUSE je jiná. Dieta od NATURHOUSE staví především na vzájemné vůvěře mezi klientem a výživovým poradce. Doplňky doporučené od NATURHOUSE jsou také zcela odlišné - doplňky od NATURHOUSE prošly mnoha testy a jsou postaveny na složení, které je ověřeno tisíci klienty.\nSpolečnost NATURHOUSE je mezinárodní organizace s působištěm v zemích po celém světě. Na rozdíl od ostatních společností neslibujeme nesplnitelné, neslibuje to, čeho nelze dosáhnout. Nikdo nebude hubnout za Vás, hubnete sami, s vlastní vůlí a NATURHOUSE Vám pomáhá udržet si silnou vůli a nasměruje Vás na správnou cestu. NATURHOUSE Vás nenutí držet hladovku, ba naopak, s námi se rozhodně trápit hlady nebudete. hubnuti tablety - dieta od NATURHOUSE je úplně jiná dieta. Ani nečekejte, že budete hubnout pomocí "zázračných" pilulek. My Vám pomůžeme změnit Vaše stravovací návyky – jednou pro vždy. Jen díky tomu naše metody skutečně fungují a jsou tak oblíbené po celém světě.


Jak přestat pít pro ženu - Alkozeron\nJak přestat pít ženu\nExistuje mnoho žen, které si jsou jisté, že se nic hrozného nestane, pokud si večer vypijí trochu piva nebo pár sklenek vína, aby si po náročném dni odpočinuly. Jediné požití alkoholu neuškodí, ale pokud se večerní „relaxace" opakuje často, postupně se promění v kategorii návyků a vytvoří se závislost. Všechno se děje nepostřehnutelně a jednoho dne žena zjistí, že se stav pokožky zhoršuje, pod očima se objevují kruhy a bez dávky alkoholu je již nemožné vyrovnat se s podrážděností.\nJak přestat pít na vlastní pěst\nU žen je téměř dvakrát větší pravděpodobnost, že se stanou závislými na alkoholu, než u mužů, a je pro ně těžší přestat kouřit. Odmítnutí alkoholu obvykle nastává na pozadí různých stresů:\nidentifikace závažné nemoci;\ntěhotenství (touha mít zdravé dítě);\npotřeba péče o blízké (rodiče, manžel, dítě).\nPoté žena mobilizuje veškerou svou vůli k nápravě vzniklé situace a „zapomíná" na potřebu každodenní konzumace alkoholu. Pokud zvenčí nedochází k žádným silným stimulům a večer ruka obvykle sáhne po láhvi, je důležité si svůj problém uvědomit a rozhodnout se alkoholu se navždy vzdát.\nJak se přinutit\nNejprve musíte zjistit příčinu vzniku touhy po alkoholu. Může se to ukázat jako bolestivá pochybnost o sobě, každodenní problémy, nepochopení blízkých a mnoho dalšího. Určení provokujícího faktoru je důležitým krokem. Pokud příčina není odstraněna, může motivace v budoucnu oslabit.\nPokud je obtížné zjistit důvody sami, měli byste vyhledat pomoc psychologa. Současně byste měli zvážit, o co budete muset přijít, pokud budete pít dál. Seznam bude s největší pravděpodobností obsahovat:\núcta k dětem a manželovi;\nMotivem může být cokoli. Je důležité, abyste velmi chtěli uchovat již existující úspěchy.\nPo rozhodnutí a stanovení priorit začíná nejtěžší část. Je nutné překonat zvyk, přinutit se naučit se žít bez denního příjmu alkoholu. Bude to obtížné, protože tělo je již zvyklé dostávat denní dávku, proto bez alkoholu poprvé pocítíte podrážděnost, výkyvy nálady a mohou nastat problémy se spánkem. Překonání závislosti vyžaduje několik složitých kroků:\nUrčete datum odmítnutí. Můžete se rozhodnout přestat pít od zítřka ráno, ale většina z těch, kteří se tak rozhodli, se do večera rozhodne odložit odmítnutí pití na další den. Lepší je vybrat si konkrétní datum a předem se připravit na úspěch.\nPochopte, že odmítnutí není oběť. Alkohol ničí mozek a velmi poškozuje ženskou krásu. Tím, že žena přestane pít, nemá co ztratit.\nOdstraňte z domu všechny alkoholické nápoje. Není třeba se ospravedlňovat, že alkohol bude v případě příjezdu hostů. Pokud je láhev „po ruce", pak je pokušení pít silnější. Hosté si mohou vychutnat čaj s dortem nebo sušenky.\nNajděte aktivitu podle svých představ. Večer bez pití se bude zdát nudný a nudný, pokud svou pozornost neobrátíte na jiné zájmy. Může to být cokoli: chůze, pletení, sportování. Hlavní věc je, že lekce je fascinující a nutí vás zapomenout na alkohol.\nA po přípravě podnikněte rozhodný krok do střízlivého života. Zpočátku to bude velmi obtížné a bude muset jednat prostřednictvím „Nechci", ale postupně se sníží chuť na alkohol a žena se brzy naučí užívat si procházky, chutného jídla, kreativity, komunikace s rodinou a přáteli .\nNejprve přiměřeně posuďte svoji sílu. Pokud se zdá, že nebude možné překonat bolestivé chutě, nebo pokusy o odmítnutí alkoholu vedly k dalšímu rozpadu, je lepší poradit se s lékařem. Na návštěvě narkologa není nic hanebného a můžete být léčeni ambulantně a anonymně. Možná, aby si udržel vůli, lékař předepíše pilulky nebo kapky, které snižují chuť na alkoholické nápoje:\nDisulfiram. Lék inhibuje produkci acetaldehyddehydrogenázy, což je enzym, který je nezbytný pro rozklad ethanolu, a zvyšuje koncentraci acetaldehydu 5-10krát. Výsledkem je, že místo toho, aby si žena užívala pití, zažije nepříjemné návaly tepla na pokožku obličeje a pokožky hlavy, zvýšenou srdeční frekvenci, nevolnost a zvracení.\nKyanamid. K dispozici v kapkách. Stejně jako předchozí látky blokuje působení acetaldehyddehydrogenázy. V kombinaci s alkoholem způsobuje nevolnost, dušnost a zvýšenou srdeční frekvenci.\nLéky jsou předepisovány tak, aby žena měla negativní postoj k alkoholu. Narkolog navíc doporučuje užívat vitamíny a hepatoprotektory na podporu funkce jater.\nLéky, které pomáhají vytvářet averzi k alkoholu, nelze užívat bez lékařského předpisu. Mají mnoho vedlejších účinků a při nesprávném použití mohou způsobit nenapravitelné škody. Doma můžete pít odvar, který má podobný účinek:\npelyněk a tymián smíchané ve stejném poměru;\nAle musíte pít vitamíny. Posilují tělo a mají antioxidační účinek, pomáhají snižovat účinky intoxikace alkoholem. Bude také užitečné pít kurs Karsil - rostlinný hepatoprotektor zlepší fungování jater.\nJe však důležitější věnovat pozornost psychologickému přístupu a pevně věřit v úspěch. To pomůže:\nAktivita podle vašich představ nebo seznam zábavných věcí, které můžete udělat, abyste vyplnili večer, aniž byste nechali čas na drink.\nStřízlivý sociální kruh. Nejprve se musíte vyhnout společnostem, kde je obvyklé pít, je lepší být s přáteli, kteří rádi odpočívají při konverzaci nad šálkem čaje nebo kávy.\nMalé odpustky. Mnoho žen se stalo zvykem vzdát se sladkostí ze strachu, že si zničí svoji postavu. Ale kousek koláče nebo zmrzliny vám pomůže uvolnit stres stejně dobře jako alkoholické nápoje a mnohem méně poškodit zdraví.\nVyjádření sebelásky. Dříve se zdálo, že manikúra, tělové peelingy a koupelové soli jsou cenově nedostupným luxusem. Pak stojí za to spočítat, kolik bylo utraceno za chlast. Hodně? Pak místo alkoholu stojí za to utratit tyto prostředky, abyste se potěšili.\nLéky a domácí léky pomohou, ale pouze jako další pomoc. Klíčem k úspěchu při odvykání od alkoholu je váš mentální přístup. Sebeláska, nové zájmy a střízliví přátelé vám mohou pomoci překonat závislost.\nDále pracujte na sobě\nPrvní 2-3 dny se stav zhoršuje. Podrážděnost, negativní vnímání reality, neustálé vnitřní napětí, špatný spánek - to jsou jen některé z příznaků, které bude muset žena po vysazení alkoholu vydržet. Musíte se ale nastavit, že odmítnutí alkoholu je projevem obrovské vůle a velmi brzy bude všechno v pořádku, i když nebudete pít.\nPo úplném odmítnutí alkoholu se nejen téměř úplně obnoví zhoršené zdraví, ale také se sníží riziko onemocnění, jako je cévní mozková příhoda, cirhóza jater, onkologie a demence.\nPo třech dnech jsou produkty rozpadu ethanolu zcela odstraněny z těla. Ačkoli intoxikace alkoholem stále přetrvává, celková pohoda se postupně zlepšuje:\nDo týdne. Bude obnoven plný spánek a zlepší se trávení. U některých žen se v důsledku přetrvávající intoxikace může na krátkou dobu objevit nevolnost, ale je mírná.\nVe dvou týdnech. Časté závratě a bolesti hlavy zmizí, krevní tlak se normalizuje a tachykardie přestane obtěžovat. Žena začíná znovu pociťovat ráznost a zvýšené duševní schopnosti.\nO měsíc později. Alkoholické toxiny jsou zcela odstraněny z mozkové tkáně, emoční pozadí je normalizováno a vitalita stoupá. Kolem této doby začíná játra plně pracovat, čistí krev od toxinů a zlepšuje vstřebávání tuků. Dámy si budou moci všimnout, že i přes občasný příjem „zakázaných" sladkostí se tuková vrstva na břiše a stehnech postupně snižuje.\nV roce. Fit, veselá a energická žena.\nVrásky, suchá nezdravá pokožka, kruhy pod očima - pijící žena nedokáže tyto vady skrýt ani pomocí jasného make-upu. Ale poté, co se vzdáte alkoholu, brzy se objeví pozitivní změny. Během sedmi dnů se objeví zdravá záře a pokožka začne postupně získávat pružnost.\nAsi za měsíc zmizí charakteristické kruhy pod očima a vrásky způsobené zneužíváním alkoholu se částečně vyhladí.\nPřestat pít, žena postupně získává svou ztracenou energii a krásu. Stává se společenským a veselým.\nŽena může přestat pít sama o sobě pouze v první fázi alkoholismu, kdy se teprve formuje tolerance k ethanolu a je třeba překonat pouze psychologické chutě.\nVe druhé a následujících fázích se „kravatě" s alkoholem podaří jen málo lidí, kteří mají silnou vůli nebo mají silnou motivaci. Většina spravedlivé poloviny bude potřebovat pomoc psychologa a narcologa.


Čtvrtek, 11 Červen 2020 15:01\nSpolečnost Aimtec uvedla novou generaci svého oborového řešení na bázi SAP ERP. Nová produktová řada se jmenuje Sappy4x4 a k jejímu vývoji prý přispěly především požadavky firem na integraci nových technologií a pokročilejší automatizaci. Sappy4x4 vychází ze zavedených odvětvových šablon SAP pro automotive a výrobní společnosti, ale nabízí také speciální add-ony pro skladové hospodářství, řízení výroby a kontrolu kvality obohacené o nové funkce pro S/4HANA a integraci pokročilých technologií. Přestože je Sappy4x4 novinkou, Aimtec už má za sebou první projekty implementace u zákazníků.\nÚterý, 14 Říjen 2014 09:08\nOracle zve na největší konferenci společnosti v ČR\nCloud, mobilita, big data, podnikové sociální sítě a jejich vliv na transformaci podnikání. To budou témata konference Oracle Day 2014, která se uskuteční 5. listopadu v pražském Clarion Congress Hotelu. Registrace na největší akci společnosti Oracle v České republice je otevřena právě nyní.\nPátek, 23 Březen 2018 14:01\nSlovenská online platforma TULIP, která umožňuje automatické zaúčtování dokladů, přidává do portfolia ekonomických a ERP systémů, s nimiž se dovede v reálném čase propojit, další velká jména. TULIP je tak nyní řešením i pro společnosti, které pro své účetnictví využívají informační systémy Asseco Helios Orange a Asseco SPIN.\nStředa, 04 Leden 2017 09:51\nStředa, 14 Srpen 2019 11:45\nDigital Resources vyčlenila aktivity ERP Helios Orange do nové společnosti


Interiér > Ložnice > Inspirace pro vaši stylovou ložnici Barva ložnice ovlivňuje nej...\n3. 1. 2011 | Ložnice Ložnice patří k těm intimnějším interiérům, do nichž si chodíváme odpočinout a vychutnat si soukromí. Interiérový design si s touto místnostní dokáže pohrávat natolik, že mnohdy překračuje i vlastní hranice kreativity. Pokud tedy toužíte po skutečně originální ložnici, máme pro vás 7 stylových tipů, jimiž se můžete inspirovat!\nSnad každý rodič usiluje o to, aby bylo jeho dítě nadšeným čtenářem, neboť knihy znamenají příslib moudrosti. Proto se snažíme své ratolesti zahrnout již od malička knihami. Například pomocí této ložnice, jež je dílem tokijských designérů a která ctí prostorově úsporné zásady japonského interiérového designu to můžete udělat opravdu doslova. Sen každé malé princezny – pokojík v princeznovském stylu s postelí, která vypadá jako kouzelný kočár. Než se jím však necháte odvézt do říše pohádkových snů, jistě vás z tého růžové euforie probere cena celého projektu. Ta totiž činí něco kolem 47 000 amerických dolarů.\nText: Lucie Sýkorová Foto: yayyuh.blogspot.com,homeinfurniture.com, poshtots.com,poseidonresorts.com, freshome.com, mostinterestingdestinations.com\t0 komentářů\nložnice, Ložnice inspirace, Ložnice v paneláku


Dámská kožená kabelka přes rameno MBP008SR1 - Delmas.cz\nDomů - Kabelky - Crossbody kabelky - Dámská kožená kabelka přes rameno MBP008SR1\nMenší dámská kožená kabelka v elegantním provedení od italské značky Marina Galanti. Řetízkový popruh je dlouhý 70 cm pro pohodlné nošení přes rameno a 120 cm pro nošení crossbody. Přední stranu doplňuje kovové logo a také výraznější kovové zavírání. Uvnitř je k dispozici jedna otevřená kapsička.\nMenší dámská kožená kabelka v elegantním provedení od italské značky Marina Galanti. Řetízkový popruh je dlouhý 70 cm pro pohodlné nošení přes rameno a 120 cm pro nošení crossbody. Přední stranu doplňuje kovové logo a také výraznější kovové zavírání. Kabelka perfektně drží tvar. Je uzavíratelná klopnou s kovovým patentem. Uvnitř je k dispozici jedna otevřená kapsička.\nDámská kožená kabelka přes rameno MBP008SR1 béžová\nElegantní kožená kabelka přes rameno s řetízkovým popruhem od italské značky Marina Galanti.\nRozměr 20 x 15 x 5,5 cm\nMenší dámská kožená kabelka v elegantním provedení od italské značky Marina Galanti.\nJe uzavíratelná klopnou s kovovým patentem. Uvnitř je k dispozici jedna otevřená kapsička.\nKabelka perfektně drží tvar.


VIDEO: Hudba Praha odehrála v Šonově koncert - Náchodský deník\nVIDEO: Hudba Praha odehrála v Šonově koncert\nŠonov u Broumova - Kdo minulý pátek vážil poměrně dlouhou cestu až do výspy náchodského okresu, kterou je obec Šonov u Broumova, určitě nelitoval.\nV Šonově u Pitašů hrála Hudba Praha.Foto: DENÍK/Jiří Špreňar\nNa letním parketu U oveček totiž večer hrála česká bigbítová legenda Hudba Praha. Už dlouho před koncertem se rovnaly automobily za pohostinstvím U Pitašů, z nichž vystupovali zejména pamětníci největší slávy této pražské kapely. Úderem dvacáté hodiny vstoupil do výčepu hlavní organizátor akce a provozovatel pohostinství Stanislav G. Pitaš a lapidárně oznámil: „Začínáme.“ A to už z pódia zněly první skladby a taky známé pecky jako například Hospoda, Je divnej, Máma táta, Marijuana, Sedí, pije, Všechno je naopak, Pal vocuď či Vostrej čas. Dvouhodinový koncert Hudby Praha záhy dostal do varu asi stopadesátihlavé obecenstvo, které si s chutí společně s kapelou zanotovalo text kytaristy a zpěváka Michala Ambrože: „Špinavá špinavá špinavá špinavá krásná holka ta mě na kolena dostala teď na mě jen tak kouká Špinavý špinavý špinavý vona má špinavý záda nepije nekouří nesladí a má to tolik ráda.“ Dvouhodinový koncert této kapely, která vznikla v roce 1981 jako Jasná Páka, aby se o dva roky později stala obětí komunistických represí a v roce 1984 se na rockové scéně objevila pod názvem Hudba Praha, si mohou už v pátek 13. června vychutnat také v Jaroměři. V současné době Hudba Praha hraje ve složení: Michal Ambrož – kytara, zpěv, Bohumil Zatloukal – kytara, zpěv, Vladimír Zatloukal – kytara, zpěv, Jiří Jelínek – baskytara, Karel Malík – saxofon, zpěv, Michal Šimůnek – bicí, Jamajka Koblicová – zpěv a Petra Studená – zpěv. „Publikum Hudby Praha to byla neuvěřitelná generační směsice, nové a nové děti s rodiči, a Hudba Praha je uměla odměnit,“ napsal v jednom ze svých textů hudební publicista Vojtěch Lindaur. A přesně tak tomu bylo v pátek večer u Pitašů, kde se publikum báječně bavilo dlouho do noci a kdy ještě vystoupila hronovská kapela Trilobeat s převzatými „fláky“ například od kapely Cream. Součástí hudebního nářezu byla také malá slavnostní událost. V den koncertu oslavila své narozeniny také Dagmar, přítelkyně Stanislava G. Pitaše, který ji po cimrmanovsku daroval pecku nalezenou na jevišti a také obrovskou kytici květů. Na pódiu se potom střídali gratulanti z řad přátel a známých. „Chtěl bych poděkovat všem, kteří nás podporují a kteří k nám jezdí na koncerty,“ řekl Pitaš, který pozval na další akce. Už v sobotu 21. června vystoupí v klášterním kostele v Broumově při varhanním koncertě Filip Topol z Psích vojáků.