Univerzita Jana Amose Komenského: PRUVODCE DISTANČNÍM STUDIEM A STUDIJNÍ NÁVOD\n/ ► PRUVODCE DISTANČNÍM STUDIEM A STUDIJNÍ NÁVOD\nPrůvodce studiem a studijní návod pro studenty distančního studia na Univerzitě Jana Amose Komenského Praha\nTento průvodce je určen zájemcům o studium na naší univerzitě, kteří chtějí studovat distančně v graduálních studijních programech nebo kurzech celoživotního vzdělávání. Jejím cílem je seznámit studenty se všemi důležitými fakty, které se této formy studia týkají, a s objektivními problémy se kterými si bude muset student při studiu poradit. Příručka mu má pomoci rozhodnout se, zda si tuto formu studia zvolí a zároveň mu poskytnout dostatek informací a rad k tomu, aby potenciální problémy svého studia dokázal úspěšně překonat.\nPříručka určitě není zcela vyčerpávající. Všechny další nejasnosti a případné problémy konzultujte s garantem distančního studia, studijní administrátorkou nebo se svým tutorem.\nMnozí lidé se domnívají, že distanční studium je moderní název pro klasické dálkové studium jak jej známe z minulosti. Mnozí tuší, že tomu tak není, ale v čem je tato forma studia jiná nevědí.\nKaždý, kdo se chce do distančního studia pustit musí vědět, že je určeno osobnostně vyzrálým jedincům, kteří jsou dostatečně motivováni k tomu, aby se vzdělávali, umí si plánovat a řídit svůj čas a jsou připraveni věnovat svému studiu podstatnou část svého osobního volna. Přesto je dobré získat na začátku co nejvíce informací nejen o obsahu, ale také o formě studia, abyste věděli co vás čeká a mohli se kvalifikovaně rozhodnout. Budete mít větší šanci nelitovat později svého rozhodnutí a uspět ve studiu.\nRozhodli jste se studovat distančně a já vám přeji mnoho úspěchů.\nRNDr. Helena Zlámalová,CSc.\nGarantka distančního studia UJAK Praha\nStudium na univerzitě Jana Amose Komenského Praha s.r.o.\nOpory distančního studenta\nELearningová podpora distančního studia – LMS Moodle\nJak studovat – studijní návod\nMáte předpoklady studovat distančně?\n1. Studium na Univerzitě Jana Amose Komenského\nRozhodli jste se studovat vysokou školu a získat nejvyšší stupeň vzdělání.Vysokoškolské studium se dělí do tří úrovní: bakalářské, magisterské a doktorské. V České republice mohou poskytovat vysokoškolské studijní programy veřejné, státní a soukromé vysoké školy a univerzity. Podmínkou je získání státního souhlasu ministerstva a akreditace studijních programů u nezávislé akreditační komise, jejíž členy, z řad domácích a zahraničních odborníků, jmenuje vláda ČR. Vysoké školy se řídí Zákonem č. 111/1998 Sb. o vysokých školách, který byl již několikrát novelizován. Aktuální znění zákona naleznete na http://www.msmt.cz , v oddíle vzdělávání, v sekci vysoké školy.\nUniverzita Jana Amose Komenského s.r.o. patří mezi nejstarší a největší soukromé vysoké školy u nás. Byla založena v roce 2001 a jejími branami prošly již desetitisíce studentů. Z jejího názvu je patrné, že patří mezi vysoké školy univerzitní, což znamená, že může uskutečňovat všechny typy studijních programů – bakalářské, magisterské a doktorské – a v souvislosti s tím vědeckou, výzkumnou, vývojovou, uměleckou nebo i další tvůrčí činnost. (§ 2, odsek 3 a 4) zákona o VŠ.\nAkademičtí pracovníci a studenti tvoří akademickou obec školy a zákonem mají zaručeny akademické svobody a akademická práva. Mezi tyto svobody patří například svoboda výuky, spočívající především v její otevřenosti různým vědeckým názorům, vědeckým a výzkumným metodám a uměleckým směrům. Mezi akademická práva patří právo učit se, zahrnující svobodnou volbu zaměření studia v rámci studijních programů a svobodu vyjadřovat vlastní názor ve výuce.\nPři vstupu na akademickou půdu je třeba si uvědomit, že toto prostředí má svá specifika. Předpokládá se kultivované prostředí, včetně kultivovaného vystupování členů akademické obce. Akademičtí pracovníci mají své akademické tituly a vědecko-pedagogické hodnosti. Těmito tituly jsou oslovováni svými studenty. Nejčastěji jsou při oslovení používány tituly doktor, docent, profesor.\nMezi základní povinnosti členů akademické obce při výuce patří dochvilnost. Výuková hodina trvá 45 minut a musí být maximálně využita. Každý opožděný příchod znamená přerušení, ztrátu pozornosti ze strany pedagoga i studentů. V případě distančního studia to platí pochopitelně také. Tutoriály jsou složitě plánovány a organizovány, jejich četnost je omezena a obsah pečlivě zvažován a připravován, aby jejich efektivita byla pro distanční studující co největší. Opožděné příchody nebo naopak předčasné odchody uprostřed tutoriálu jsou vždy nepříjemným přerušením.\nZvláštní důraz je kladen na kvalitu ústního a písemného projevu. Studenti distančního studia, ale i ostatních forem studia, velmi často komunikují písemnou formou a zpracovávají písemné práce různého typu. Mezi základní dovednosti vysokoškolského studenta a následně absolventa vysoké školy patří kultivovaný a gramaticky správný písemný projev. Budete mít možnost na začátku studia, v rámci modulu Společný základ studia, seznámit se Základy stylistiky a práce s textem. Využijte toho v maximální míře.\nUniverzita sídlí v Praze 3. Rektorát UJAK sídlí v budově Roháčova 89, výuka probíhá v budově Roháčova 63, Roháčova 83 a Ostromečská 8. Prezenční setkání studentů distanční formy studia – tutoriály – budou probíhat v učebně distančního vzdělávání, která se nachází v budově výuky Ostromečská 8 za recepcí vlevo. V učebně je studentům k dispozici několik počítačů a rychlé připojení na internet.\nStudenti všech forem studia jsou povinni se řídit studijním řádem školy, který naleznete na www.ujak.cz.\n2. Distanční forma vzdělávání\nVysokoškolské studium lze realizovat v několika formách studia. Forma studia vyjadřuje, zda jde o studium prezenční, distanční nebo o jejich kombinaci. (§44, odsek 4) vysokoškolského zákona.\n2. 1.Co je to distanční vzdělávání?\nSlovo distanční je v češtině obdobou slova dálkové a proto se mnozí domnívají, že se jedná o stejnou formu studia, které je koncipováno jako studium při zaměstnání. To je ale jen částečná pravda.\nDistanční vzdělávání (DiV) je řízené samostatné studium, při kterém jsou vzdělavatelé (učitelé, akademičtí pracovníci, konzultanti, administrátoři studia) v průběhu vzdělávání převážně nebo trvale odděleni od vzdělávaných (žáků, studentů). Tato forma studia využívá v maximální potřebné a dostupné míře různých multimediálních prvků, kterými je možné prezentovat studentům učivo, průběžně prověřovat dosažené studijní výsledky, organizovat studium a případně i realizovat závěrečné zkoušení. Jsou to elektronické nebo tištěné studijní texty, audio a video nahrávky, počítačové programy, telefon, e-mail, video-konference atd.\nKdyž podtrhujeme slovo „řízené“, chceme tím zdůraznit, že škola neponechá studujícího bez podpory a případné pomoci. Je tomu právě naopak. Studující distančního studia jsou rozděleni do menších skupin, získávají osobního odborného konzultanta pro každý předmět studia, získávají úzký kontakt na garanta a administrátora studia, kteří jim aktivně pomáhají po stránce organizační. Co je ale zásadní je fakt, že z připravených studijních pomůcek (opor) se budete učit sami, nikdo Vám nebude učivo přednášet!\n2. 2. Komu je určeno distanční studium?\nÚčastníkem distančního studia na UJAK může být každý, pokud umí číst s porozuměním, je schopen sledovat zvukové a audiovizuální záznamy, umí pracovat s PC a internetem. Počítačové dovednosti postačí na základní uživatelské úrovni. Důležitý je také přístup ke standardně vybavenému počítači (MS Windows, MS Office) s efektivním napojením na internet.\nDistanční studium umožňuje získání znalostí a dovedností pro lidi, kteří se z různých důvodů – pracovních, časových zdravotních, sociálních, velkého dojíždění do školy apod. nemohou účastnit prezenčního vyučování (denní, večerní, víkendová výuka) a mají dostatečnou motivaci k samostatnému studiu. Důležité je, aby byli schopni převzít plnou zodpovědnost za průběh svého učení a jeho výsledky.\n2. 3. Jak je distanční studium koncipováno?\nDistanční studijní program je sestaven modulárně. Znamená to, že jednotlivé předměty jsou sestaveny do obsahově propojených celků. Jejich absolvováním získává student určitý počet kreditů. V 1. roce studia se jedná o Modul Společný základ studia, který studují všichni studenti bakalářských studijních programů, nezávisle na jejich zaměření. Modul Společný základ studia obsahuje celkem 8 předmětů, jejichž absolvování je rozvrženo do 2 semestrů. V 1. ročníku studia absolvují studenti také Modul povinných specializačních předmětů, které jsou již orientovány k obsahovému zaměření jednotlivých studijních programů. Seznam studovaných předmětů a rozvrh prezenčních tutoriálů je k dispozici v samostatném oddíle v LMS Moodle.\nPřes výše zmíněnou multimediálnost systému DiV jsou stále základní studijní oporou studenta, hlavním zdrojem studijního obsahu, psané studijní texty. Ty se však zásadním způsobem liší od textů používaných v prezenčním studiu a jsou zpracovány tak, aby vyhovovaly samostudiu. V učebnicích pro distanční studium je učivo rozděleno do menších studijních dávek a pokud možno prezentováno problémově. Text je dialogický, plný otázek, krátkých testů, různých úkolů a cvičení, osahuje shrnutí, zadání kontrolních domácích úkolů atd.\nDalším důležitým prvkem distanční formy studia je existence osobního konzultanta. V distančním studiu jej nazýváme tutor. Jeho hlavní funkcí není vyučovat! Má pomáhat všemi prostředky tomu, aby student správně zvládl obsah studia, pochopil text a naučil se požadovaný obsah. Mezi charakteristické činnosti tutora patří:\nSeznámit studující s pojetím a obsahem předmětu, se studijními nároky.\nPodle potřeby individuálně konzultovat se studujícím odborný obsah předmětu (elektronickou cestou, telefonicky nebo i při osobní konzultaci).\nDohodnout se studenty možné konkrétní způsoby vzájemné komunikace a dohodnout termíny dodání předepsaných písemných úkolů, termíny případných prezenčních tutoriálů, není-li stanoveno jinak.\nSeznámit studující se zadáváním a hodnocením samostatných prací, s pořádáním tutoriálů a jejich obsahovým zaměřením, s pořádáním letních škol, exkurzí, s požadavky na zkoušku apod.\nProvádět hodnocení samostatných prací a úkolů studentů a předávat toto hodnocení studentům co nejdříve, nejdéle však do 3 dnů po odevzdání.\nV mezích svých možností motivovat studenty ke studiu svého předmětu, pomáhat jim překonávat studijní a případně i osobní problémy, související s plněním studijních povinností, odpovídat na konkrétní odborné dotazy atd.\nVést tutoriály a jiná případná prezenční výuková setkání.\nShromažďovat, třídit, vyhodnocovat a předávat škole (garantovi studia) své náměty i věcné připomínky a návrhy studujících (týkající se obsahu studia, jeho organizace, hodnocení výsledků, kvality studijních opor atd.).\nS tutorem se studující v průběhu semestru setkávají osobně na prezenčních seminářích – tutoriálech.\n2. 4. Jak se liší distanční forma studia od jiných forem?\nDistanční vzdělávání je alternativou k prezenčnímu, nemá je v žádném případě nahradit. Je to jiné řešení, jiná cesta k získání potřebných znalostí, dovedností a v případě vysokoškolského studia je to alternativní cesta k získání vysokoškolského diplomu, stvrzujícího vysokoškolskou úroveň vzdělání. Absolvent distančního studia musí být vybaven stejnými vědomostmi a kompetencemi, jako absolvent jiné formy studia.\nTradiční prezenční studium vychází od učitele a je jím přímo zprostředkováno tak, že vlastní vzdělávací proces probíhá po určitou dobu v určitém místě, kde se učitel a studenti setkávají.\nPro distanční studium je typické, že je nezávislé na vzdálenosti mezi vzdělavatelem a vzdělávaným. V praxi to znamená, že je mnohem více flexibilní v čase i v prostoru, je individualizované (tutor se věnuje malé skupině studentů individuálně) a v mnohem větší míře zohledňuje konkrétní možnosti a potřeby studujících. Opírá se o počítačové technologie a internet. Tak umožňuje studentům pracovat s různými studijními materiály, volit individuální tempo studia a komunikovat s tutorem. Nevyžaduje tedy pravidelnou osobní přítomnost ve výuce. Výjimkou jsou prezenční setkání zakomponovaná do studia cíleně, z pedagogicko-psychologických důvodů.\n2. 5. Výhody a nevýhody distančního vzdělávání\nZ výše uvedených informací je zřejmé, že distanční forma studia má pro studujícího řadu výhod. Hlavními výhodami jsou:\nMístní a věková dostupnost studia při opakované nabídce, umožňující skutečné celoživotní vzdělávání\nMožnost souběžné ekonomické aktivity studujících\nIndividualizace studia, vycházející z aktuálních potřeb studenta a jeho reálných možností\nVysoká instruktivnost používaných studijních opor, které jsou schopny nahradit osobní výklad pedagoga.\nVelká a rozmanitá podpora a pomoc studujícím v průběhu studia.\nKaždá mince má svůj rub a líc. Bylo by nesprávné se domnívat, že se jedná o ideální formu jak doplnit své znalosti a dovednosti, případně jak získat vysokoškolský diplom. Tato forma studia má i své nepominutelné problémy a nevýhody:\nVyšší cena studijních pomůcek. V případě studia v bakalářských studijních programech na UJAK to však neplatí. Cena studia zůstává stejná, nezávisle na formě studia.\nVětší vzájemná izolovanost studujících v průběhu studia.\nPotřeba zvládat základní dovednosti práce s počítačem a s internetem.\nNeomezený přístup k počítači a k internetu, nejlépe v domácím prostředí, kde se studenti nejčastěji učí, nebo na pracovišti.\nJistým problémem při distančním studiu je osvojování sociálně interaktivních dovedností – týmová práce, sociální komunikace, manažerské dovednosti, výuka technických předmětů, hra na hudební nástroj, skupinové řešení problémů apod. a také získávání složitějších odborných dovedností při technické a experimentální práci.\n3. Průběh distančního studia\nDistanční vzdělávání vyžaduje specifický přístup ke studujícím, který v maximální možné míře podporuje studenty při jejich samostatné práci, minimalizuje ohrožování jejich sebedůvěry a mobilizuje jejich studijní úsilí. Dosahujeme toho řadou promyšlených pedagogických postupů a vysokými nároky na didaktické a metodické zpracování studijních opor (textů). Vlastní studium (učení) probíhá nejčastěji v domácím prostředí. To má pro studenta řadu jednoznačných výhod, ale také riziko častějšího přerušování studijního úsilí, problémy s nesoustředěností apod. Osobní setkání s pedagogem (tutorem) je možné a dokonce pro zdárný průběh studia i velmi žádoucí. Jedinců, kteří jsou natolik silní individualisté, že nevyhledávají a nepotřebují komunikaci s tutorem nebo s členy studijní skupinou, je velmi málo. Proto se při distančním studiu pořádají tzv. tutoriály.\n3.1. Tutoriál je většinou dvouhodinové prezenční setkání studijní skupiny s tutorem. Je předem ohlášen a zakomponován do studijního harmonogramu daného předmětu. Na tomto setkání ale neprobíhá výklad studijní látky. Studenti musí přijet připraveni, mít daný rozsah studijní látky nastudovaný. Hlavním cílem tutoriálu je diskuse nad konkrétní částí nastudovaného učiva (seminář), řešení praktických cvičení, realizace tréninku dovedností apod. Tutoriál plní také funkci společenskou. Studenti jsou při svém učení osamoceni a na tutoriále se navzájem seznámí, mají možnost navázat vzájemné kontakty a osobně poznají také svého tutora. Přes všechny výhody distanční komunikace je osobní setkání na tutoriále velmi důležité a vyplatí se proto možnost účasti na tutoriále využít.\nPočet nabízených tutoriálů je velmi variabilní a záleží zejména na obsahu daného předmětu a jeho náročnosti.\nRozvrh tutoriálů pro konkrétní studium naleznou studující v elektronickém studijním prostředí.\nPři určitém zjednodušení můžeme průběh studia konkrétního předmětu schematizovat modelem:\nSeznámení s tutory, studujícími navzájem, požadavky na studující, jak studovat, úvod do problematiky, harmonogram odevzdávání prací, harmonogram průběžných tutoriálů.\nStudium z elektronických textů a dalších pomůcek, písemné úkoly, konzultace s tutorem.\nPovinná nebo nepovinná setkání studijní skupiny s tutorem, hodnocení dosažených výsledků, trénování dovedností, cvičení, skupinová práce, odborné diskuse na nastudované téma, zodpovídání dotazů.\nPokračování ve studiu, vypracování dalších zadaných písemných prací, konzultace s tutorem.\nZávěrečné ověření dosažených znalostí probíhá stejně jako u všech ostatních forem studia – elektronický test v Test centru UJAK, ústní zkouška, kombinovaná zkouška (písemka + ústní zkouška.\n3. 2. Hodnocení průběhu a výsledků studia\nToto je velmi zásadní informace, která zajímá každého studenta hned na začátku studia. Chceme vědět, co se musíme naučit, kolik na to máme času, jaké k tomu máme studijní opory a kde je získáme, co bude u zkoušky vyžadováno, kdo a jak nás bude zkoušet. U distanční formy studia je kladen důraz na průběžné i závěrečné hodnocení. Počítejte s tím, že budete muset pracovat průběžně. Častý model „půl roku nic nedělám (nemám čas) a tři dny před zkouškou si „přečtu skripta a risknu to“, v případě distančního studia neplatí a bude jen velmi špatně fungovat!\n3.3. Konzultace s tutorem\nNa prvním tutoriálu se studující seznámí s pedagogem - tutorem, který je bude při studiu daného předmětu provázet a poskytovat jim odbornou pomoc. Bude vždy přítomen na příslušném tutoriále, který bude řídit, ale zároveň bude studujícím k dispozici pro případné konzultace v průběhu samostatného studia. Konkrétní možnosti konzultací si většinou studijní skupina upřesní s tutorem na prvním společném setkání.\nVětšina tutorů preferuje konzultace písemné. To znamená, že student přesně a srozumitelně naformuluje svůj konkrétní dotaz a zašle jej tutorovi. Tutor reaguje také písemným vysvětlením. Někteří tutoři dávají možnost distančním studentům konzultovat i pomocí telefonu. Studenti distanční formy studia mají pochopitelně možnost využít také oficiální konzultační hodiny každého pedagoga, které jsou uvedeny v informačním systému univerzity.\n3.4. Samostatné písemné práce (POT)\nV průběhu studia daného předmětu studenti vypracovávají několik typů samostatných prací. Mohou to být různé eseje, projekty, případové studie apod., které odevzdávají tutorovi podle jeho instrukcí, většinou v závěru studia. Tyto rozsáhlejší písemné práce slouží většinou k získání zápočtu.\nPrůběžně však studenti odevzdávají dílčí úkoly, které se v distančním studiu nazývají Práce opravovaná tutorem (POT). Zadání těchto prací nalezne studující přímo v distančním studijním textu, včetně informace o formě zpracování práce. Jedná se většinou o krátký úkol, který studující zasílá svému tutorovi podle instrukcí přímo ve studijním prostředí (LMS Moodle). Tutor úkol přečte a studentovi zašle své vyjádření – hodnocení.\nPOT bývá většinou termínován. To znamená, že student je předem informován o termínu odevzdání. Pozor, někteří tutoři přísně vyžadují splnění termínu a ve studijním prostředí zablokují možnost odevzdání úkolu „po termínu“! Následně se potom počítá, že studující úkol nesplnil.\n3.5. Závěrečná zkouška\nZávěrečné ověření znalostí probíhá u distančního studia stejně jako u každé jiné formy studia. To znamená, že má-li daný předmět v závěru naplánovanou zkoušku formou testu v Test centru UJAK, distanční studenti zkouškový test takto vykonají. Pokud je naplánována ústní zkouška, studenti se zapíší do termínu ústní zkoušky spolu s ostatními studenty kombinovaného studia. Někteří zkoušející mohou pro studenty distančního studia vypsat samostatný termín zkoušky.\n4. Studijní texty a další studijní opory\nDistanční studium je na univerzitě realizováno jako eLearning, tedy v elektronickém studijním prostředí. Studijní texty a další studijní opory jsou připraveny v elektronické podobě, metodicky upraveny pro řízené samostudium. Student si proto nemusí kupovat tištěné učebnice a skripta. Podmínkou úspěšného zapojení se do distančního studia je ale přístup k dostatečně rychlému internetu.\n5. Elektronická podpora distančního studia - eLearning\nNa Univerzitě J. A. Komenského Praha je distanční studium realizováno prostřednictví eLearningového studijního systému LMS (learning management system) Moodle. Toto elektronické prostředí v sobě zahrnuje všechny základní složky vzdělávacího procesu. Jsou zde umístěny všechny studijní texty, které jsou automaticky propojeny s komunikačním prostředím. Výsledkem je, že studující například vypracuje úkol (POT) přímo v tomto elektronickém prostředí v příslušném označeném rámečku a kliknutím myši odešle svůj úkol tutorovi. Tutor stejným způsobem zašle své hodnocení studentovi. V LMS Moodle je také samostatné komunikační prostředí pro elektronické konzultace, diskusní prostředí pro vzájemnou komunikaci mezi studenty a řada dalších SW podpor distančního studia. Studentovi pro práci v tomto prostředí stačí standardně vybavený PC a připojení na internet. Žádný speciální SW si nemusí obstarávat.\n5. 1. Technická podpora studujících\nTechnickou podporu distančních studujících zajišťuje IT technik – moodlista. Pokud máte nějaké konkrétní technické dotazy, obraťte se na pana Bc. Radka Mezulánka DiS, který s vámi váš dotaz probere a poradí vám mezulanik.radek.ml@ujak.cz\n5. 2. Uživatelský přístup do LMS Moodle získáte na základě emailového požadavku také u tohoto technika – správce LMS Moodle. Stačí zaslat písemný požadavek na výše uvedenou elektronickou adresu a server vygeneruje žadateli heslo. Toto heslo si následně může každý student změnit tak, aby mu vyhovovalo po celou dobu studia.\nO podmínkách vstupu do systému Moodle a způsobu jeho využití jsou studenti seznámeni na vstupním informačním tutoriále.\n5. 3. Podpora garanta studia\nOrganizační podporu distančního studia zajišťuje na univerzitě garant distančního studia. Je jím RNDr. Helena Zlámalová, CSc., která je zároveň také manažerkou projektu, v rámci kterého toto studium vzniklo a je v pilotní fázi realizováno. Budete-li mí organizační problémy nebo náměty ke zlepšení organizace studia apod. máte možnost se na ni kdykoliv obrátit. Kontakt: zlamalova.helena@ujak.cz , nebo telefon 267 199 044. Sledujte pravidelně také oddíl Novinky v Moodle, kde Vám bude garant studia vkládat v průběhu semestru různé informace a důležitá sdělení.\n6. Jak postupovat při studiu – studijní návod\nDistanční forma studia je určena zejména dospělým studentům, kteří mají pro studium vysokou motivaci, chtějí studovat a vědí proč studují, dokáží se sami přinutit k učení, vytvořit si na učení čas a zvládnou studijní nápor. Jsou dostatečně zodpovědní sami k sobě. Vzdělávací instituce a zejména její pedagogové, jim budou v průběhu studia poskytovat všemožnou podporu, pomoc a rady, ale to hlavní je na každém studentovi.\nNa začátku studia dovolte několik rad, které Vám mohou pomoci zvládnout studium a usnadnit učení. Pokuste se splnit alespoň některé z nich.\nZjistěte si, kdy je Vaše studium nejefektivnější. Někteří lidé jsou nejvýkonnější v samém počátku dne, jiní si ke studiu nesednou dříve, než jde rodina spát. Někteří preferují studium větších porcí ve dnech volna, jiní každodenní krátký úsek studia. Podaří-li se Vám stanovit svoji nejvýhodnější denní dobu pro studium, zvykněte si na ni a využívejte ji.\nMísto, které si vyberete ke studiu je stejně důležité jako denní doba. Někdo preferuje volný kout v kuchyni či obývacím pokoji, studovnu v knihovně nebo třeba vlastní kancelář na pracovišti (po pracovní době pochopitelně). Jestliže toto místo používáte pravidelně ke studiu, jste spíše schopni se zde zabrat do nerušené práce.\nNepokoušejte se toho udělat příliš najednou. Maximální doba, po kterou většina z nás dokáže udržet pozornost, je okolo 30 - 40 minut. Snažte se registrovat, kdy vám pozornost začne klesat a udělejte si přestávku! Pozitivně působí odměnit se po úspěšném dokončení studijní jednotky nebo zvládnutí nějakého důležitého úkolu.\nNezapomeňte při učení dodržovat základní pravidla hygieny práce – kvalitní osvětlení pracovního místa, přestávky umožňující změnu polohy těla, pitný režim, dostatek čerstvého vzduchu aj.\nPokud nemůžete zrovna přijít na odpověď na otázku nebo řešení úlohy, překonejte pokušení podívat se do „odpovědi“. Dostala by se vám sice do krátkodobé paměti, ale je málo pravděpodobné, že Vám zůstane v paměti dlouhodobé. Raději se vraťte k probrané látce a znovu si ji přečtěte nebo, máte-li možnost, zeptejte se svých kolegů ze studijní skupiny.\n„Ptaní se ostatních“ v žádném případě nepovažujte za podvádění. V běžném prezenčním studiu také všechny nejasnosti diskutujete s ostatními v plénu nebo během přestávek. Při distančním vzdělávání tento socializační prvek může někomu výrazně chybět a lze jej překonat pomocí telekomunikačních prostředků – telefon, skype, e-mail, chat.\nNebojte se zeptat svého tutora. Ptát se učitele není hanba. Naopak učitel ví, že nad problémem přemýšlíte, a že máte zájem obsah správně pochopit. Preferujte písemné dotazy. Je to výhodné pro Vás i pro tutora. Při písemném vytváření otázky jste nuceni nad formulací mnohem více přemýšlet a to má své pozitivní dopady. Navíc na srozumitelnou otázku dostanete srozumitelnou odpověď. Tutorovi se těžko odpovídá, když se pouze dohaduje, na co se jej student vlastně ptá.\nDodržujte termíny odevzdání písemných úkolů. V případě, že z nějakého objektivního důvodu nemůžete termín dodržet, informujte předem pedagoga a domluvte se s ním na náhradním termínu. Nedostanete se tak na „listinu dlužníků“, kteří mohou být následně za neplnění svých povinností sankcionováni.\nDbejte na kvalitu písemných úkolů. Nejen obsah, ale také styl jazyka a gramatická správnost vypovídají o kvalitě Vaší studijní práce. Před odesláním úkolu si proto celý text pečlivě přečtěte.\nZajistěte si možnost účasti na tutoriálech. Jsou pro Vás z mnoha ohledů velmi důležité. Pokud nemůžete na tutoriál přijít, omluvte se předem tutorovi nebo garantovi studia. Náhradní termíny tutoriálů nejsou, co Vám „uteče“ je nenahraditelné. Určitě se ale spojte s některým svým studijním kolegou a informujte se o průběhu a výsledcích tutoriálu.\nVe studijních textech naleznete různé obrázky – piktogramy. Ty jsou zde proto, aby Vám usnadnily orientaci v textu. Každým obrázkem Vám chtěl autor něco sdělit nebo Vás na něco důležitého upozornit. Piktogramy jsme vybrali odlehčující, ale opravdu v textech nejsou proto, aby byl text veselý a barevný. Autoři studijních textů používali stejnou sadu piktogramů, jejichž vysvětlení naleznete v následující tabulce. Naučte se je a pracujte s nimi při učení.\nSoubor piktogramů, používaných v elektronických studijních textech\nZajímavost, která doplňuje studijní obsah. Stojí za přečtení a případné promyšlení, protože Vám pomůže text snadněji pochopit.\nČas potřebný ke studiu. Autor se snažil odhadnout, kolik času si máte na daný úsek studia naplánovat. Nestresujte se tím, někdo bude pracovat mnohem rychleji, jiný se zde zastaví na delší dobu. To je zcela přirozené.\nDůležité. Pozor, toto je důležitá pasáž. Tu se naučte, musíte být schopni ji reprodukovat a vysvětlit.\nKlíč k úkolům. Někteří autoři Vám v textu umístí správné odpovědi na otázky nebo správná řešení úkolu. Nepodlehněte pokušení se na ně hned podívat! Mají Vám posloužit k ověření si správnosti Vašeho řešení.\nKlíčové pojmy. Základní pojmy, které musíte znát, umět je vysvětlit. V případě cizích slov je musíte umět správně vyslovit. V případě, že si nejste jisti, ověřte si správnou výslovnost na serveru FORVO.\nKontrolní otázky. Tyto otázky jsou určeny k Vaší osobní aktivitě. Zároveň Vás navedou na to, co je v textu důležité, co máte znát.\nLiteratura ke studiu. Tímto symbolem je označena další studijní literatura. Většinou se nejedná o povinné studijní zdroje, ale o zajímavé zdroje, které mohou rozšířit Vaše znalosti v dané oblasti.\nOtázky k zamyšlení. Těmito otázkami se autoři snaží upoutat Vaši pozornost k dané problematice. Určitě je nepřeskakujte, přemýšlet nad studovanou látkou je vždy užitečné!!\nPOT. Zde naleznete zadání Vašeho úkolu – práce opravované tutorem. Pečlivě si přečtěte jak obsah zadání, tak i případnou instrukci k formální podobě úkolu, termínu odevzdání apod.\nSouhrn. Zde naleznete stručné shrnutí obsahu studijní jednotky. Poslouží Vám zejména k rychlému opakování nejdůležitějšího.\nStudijní cíle. Definování konkrétních, kontrolovatelných cílů studia každé samostatné studijní dávky. Student se dozví, co konkrétně má umět, znát, dokázat vysvětlit atd.\nZvuková ukázka. Autor doplnil elektronický text zvukovou ukázkou.\nVideo ukázka. K této části textu je videoukázka, většinou je vložena přímo do textu. V některých případech je na samostatném DVD, které student obdrží na tutoriále.\nUkázka z literatury. Citace pasáží s jiných textových zdrojů nebo hypertextový odkaz do příslušného textu.\n7. Máte předpoklady k distančnímu studiu?\nJak již bylo několikrát zmíněno, distanční studium není pro každého. Vyžaduje určité osobností kvality, specifické vlastnosti a přístup. Mnohé se ale studenti naučí až při samotném studiu a některé dovednosti, které získají při distančním studiu a eLearningu, budou pro ně dalším přínosem, který efektivně využijí při své práci, životě i dalším celoživotním učení.\nChcete si vyzkoušet, zda máte dostatečné předpoklady pro účast v distančním vzdělávání? Zkuste si tento jednoduchý test. Jeho autorem je PhDr. Jiří Míka, CSc.\nKaždou odpověď pečlivě zvažte a zakroužkujte ji. Pouze pravdivost Vašich odpovědí umožní hodnověrné hodnocení.\n1. Chcete studovat především proto, abyste si udržel/a nebo zlepšil/a pracovní zařazení? ANO NE\n2. Je pro Vás doklad o absolvování studia nezbytný? ANO NE\n3. Studujete raději sám/sama/ než společně s někým? ANO NE\n4. Odvykl/a jste již učení? ANO NE\n5. Měl/a jste ve škole obtíže s osvojováním čtení nebo psaní? ANO NE\n6. Čtete pravidelně a hodně? ANO NE\n7. Máte na čtení málo času? ANO NE\n8. Vyjdou Vám v zaměstnání vstříc se studiem? ANO NE\n9. Zbývá Vám v současné době dostatek času na rodinné, případně ryze osobní záležitosti (koníčky apod.)? ANO NE\n10. Budete moci část své pracovní doby věnovat studiu? ANO NE\n11. Mají Vaši nejbližší proti Vašemu studiu námitky? ANO NE\n12. Může Vám studium zkomplikovat osobní vztahy? ANO NE\n13. Máte zajištěn bezproblémový přístup k počítači a internetu? ANO NE\n14.Cítíte se často přepracovn/a ? ANO NE\n15. Děláte si často starosti o své zdraví? ANO NE\nNásledně se podívejte na klíč odpovědí. Za každou odpověď, která se shoduje s tou, která je uvedena v klíči, si připište 1 bod.\nKlíč k hodnocení: 1. ANO; 2. ANO; 3. ANO; 4. NE; 5. NE; 6. ANO; 7. NE; 8. ANO; 9. ANO; 10. ANO; 11. NE; 12. NE; 13. ANO; 14. NE; 15. ANO.\nZískané body sečtěte a podle jejich počtu si vyberte a přečtěte následující konstatování.\nVaše podmínky pro distanční studium nejsou příliš dobré. Měl/a byste znovu zvážit, zda se do něj vůbec pustit. Úspěšné absolvování distančního studia je ohroženo více rizikovými faktory, které jsou do určité míry na Vás nezávislé. Chcete-li opravdu distančně studovat, zjistěte si, jak rozsáhlou podporu věnuje vzdělávací instituce jednotlivým studujícím a pak znovu zvažte své rozhodnutí.\nPočet získaných bodu není nejvyšší, ale nemusí Vás od distančního studia předem odrazovat. K rizikovým faktorům patří zejména čas, který máte pro studium k dispozici, motivace, rodinné, společenské nebo pracovní vytížení. Uvažte proto, jak pracovní zatížení, péče o děti, domácnost či nemocnou osobu, rozsah Vašich zájmů nebo Váš zdravotní stav ovlivní úspěšnost studia. Promyslete si proto, které ze svých povinností můžete přenést na jinou osobu a jakých zájmových aktivit jste ochotni se vzdát ve prospěch studia. Tak lze riziko uvedených faktorů snížit ( nebo alespoň některého z nich) a můžete se do studia bez obav pustit.\n10 a více bodů\nLze konstatovat, že máte velmi dobré podmínky pro distanční studium. Bude záležet jen na Vás, zda studium úspěšně absolvujete.


Opilec sprostě nadával dítěti. Jeho matka ležela opodál - Aktuálně.cz\nOpilec sprostě nadával dítěti. Jeho matka ležela opodál\n4. 10. 2012 10:13\nMuž skončil na záchytce, matka na obvodním oddělení. Oba měli v krvi přes dvě promile\nJihlava - Opilý muž v parku na jihlavském náměstí sprostě nadával pětileté dívce, která plakala. Její matka polehávala opilá opodál.\nKolemjdoucí přivolali policisty.\n"Ti našli v parku na Štefánikově náměstí pětiletou holčičku. V její blízkosti leželi opilý muž a žena, která je matkou dítěte. Oba na místě zadrželi," uvedla mluvčí jihlavské policie Jana Kroutilová.\nPětapadesátiletý muž byl podle ní agresivní. Kolemjdoucí i policisty vulgárně slovně napadal. Byl opilý tak, že mu nešlo ani chodit. Policisté mu naměřili 2,43 promile.\nMuž skončil na záchytce, dvaapadesátiletá matka dítěte pak na obvodním oddělení. Ta měla v krvi 2,68 promile.\n"Dítě jsme předali blízkému příbuznému. Případ šetříme jako přestupek proti veřejnému pořádku. O případu jsme informovali orgán sociálně právní ochrany dětí," dodala Kroutilová.\nVysočina regiony Aktuálně.cz domácí Krátce Jihlava opilost alkohol dítě matka park vulgarismus Policie ČR záchytka


Dopita opět trénuje, vede dorostence Mory - Deník.cz\nDopita opět trénuje, vede dorostence Mory\nOlomouc – Bez trénování Jiří Dopita dlouho nezůstal. Po odstoupení z funkce u extraligového A týmu HC Olomouc nakonec přešel ke staršímu dorostu Mory.\nOd mládežnického týmu totiž k mužům odešel Jan Tomajko a místo zůstalo prázdné. Ne ale dlouho.\nDopita starší dorostence vede již od druhého kola a ve čtvrtek klub tuto informaci oficiálně potvrdil na svém webu.\nStaršímu dorostu se pod novým koučem daří, když z dosavadních devíti zápasů prohrál jen dvakrát.\nV tabulce moravské skupiny Kohoutům patří třetí místo.


Nepříznivou situaci dospívajících nouzový stav nezrušil... - Jdi Do Klubu\nNepříznivou situaci dospívajících nouzový stav nezrušil...\nJak jistě víš, Česko se od 12. března nachází v takzvaném nouzovém stavu. Ten byl nejdřív vyhlášen na jeden měsíc, později byl prodloužen až do konce dubna s tím, že je možné jeho další prodloužení, pokud si to situace ohledně šíření koronaviru bude vyžadovat. Nouzový stav se dotkl mnoha oblastí našeho života. Jedním z jeho dopadů je i omezení provozu některých sociálních služeb. Potřeby, kvůli kterým tyto služby fungují, bohužel existují stále…\nJednou ze služeb, kterých se omezení provozu citelně dotklo, jsou i nízkoprahová zařízení pro děti a mládež (NZDM). Tedy kamenné nízkoprahové kluby, ale i terénní služby, ve kterých streetworkeři - terénní sociální pracovníci - poskytují služby dětem a mladým lidem přímo v jejich přirozeném prostředí - na ulici, v parku atd. Samozřejmě, ty by tak jako tak měly zet prázdnotou, jenže tomu tak vždycky není. A nejsou-li příjemci terénních služeb v parcích a na ulicích, jistě jsou někde jinde, kam by uvítali, kdyby se za nimi pomoc dostala.\nA jak praví ředitelka České asociace streetwork (která zřizuje službu Streetwork on-line a portál jdidoklubu.cz) Martina Zikmundová, “nepříznivou sociální situaci dětem a dospívajícím nouzový stav nezrušil.” Proto nyní ČAS komunikuje s Ministerstvem práce a sociálních věcí ČR, s kraji a dalšími subjekty a poskytovateli služeb a řeší, jak za současného stavu přiblížit potřebné služby všem osobám, které se v nepříznivé sociální situaci octly. Jednou z variant je zprostředkování například poradenských a krizových služeb on-line, což však naráží na mnohá legislativní a organizační omezení. Nouzové a krizové situace jsou však vždy prostorem pro změnu a právě o pozitivní změně v možnosti poskytování sociálních služeb přes internet se nyní hraje.\nNapříklad v Praze Magistrát hl. města sbírá kontakty na dobrovolníky, firmy a organizace, které nabízejí různorodou pomoc nejen seniorům, ale právě i dětem a mladistvým (například s doučováním), a tuto pomoc následně koordinuje. Jedním ze zapojených subjektů je právě i Česká asociace streetwork prostřednictvím portálu jdidoklubu.cz a projektu Streetwork online.\nKdo mi teď pomůže, když je všude zavřeno?\nČAS v tom pochopitelně není zdaleka sám! Pokud máš svůj oblíbený nízkoprah, podívej se na jeho stránky nebo profily na sociálních sítích - jistě se tam dozvíš, jakým způsobem se můžeš dostat ke službě a co Ti mohou pracovníci v této situaci poskytnout. Jestliže s žádnou službou zatím nemáš zkušenost, ale cítíš, že by Ti nějaká pomoc nebo rada bodla, zkus třeba napsat na náš poradenský chat, určitě nějakou vhodnou službu najdeme.\nNebo se rovnou můžeš poohlédnout sám/sama:\npro doučování se můžeš podívat na projekt Českého červeného kříže\ninformace o možnostech vzdělávání na dálku i pro děti s jiným mateřským jazykem nabízí třeba Inkluzivní škola organizace Meta\nkrizové a poradenské chatovací linky najdeš hezky pohromadě na stránkách E-linka\ns dluhovou problematikou, vzděláváním na dálku nebo řešením různých sociálně nepříznivých situací pomáhá třeba Člověk v tísni\nDoba je složitá a život dovede být ještě složitější. Vždycky se však najde někdo, kdo Ti může pomoct nést právě to Tvoje trable. A pokud jsi to dočetl/a až sem a stále nevíš, na koho se se svými starostmi a problémy obrátit, zkus to u nás, naši pracovníci se Ti rádi budou věnovat!


Aktuální nabídka různé nemovitosti Horní Dubenky denně zásobovaná stovkami realitních kanceláří. Vyberte si různé nemovitosti Horní Dubenky než Vás někdo předběhne.\nKategorie různé nemovitosti Horní Dubenky se neobjevuje v nabídce tak často. Hledáte-li pro sebe, rodinu či přátele různé nemovitosti Horní Dubenky neváhejte ani chvilku a pokud Vás některá z nemovitostí osloví je dobré kontaktovat prodejce či makléře. Většinou je různé nemovitosti Horní Dubenky právě druhem nemovitosti, který je obvykle hledaný a díky menší četnosti v nabídce je hojně poptávaný.\nLevné různé nemovitosti Horní Dubenky\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii různé nemovitosti Horní Dubenky, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující různé nemovitosti Horní Dubenky, a to různé nemovitosti na prodej Horní Dubenky, pronájem různé nemovitosti Horní Dubenky, dražby různých nemovitostí Horní Dubenky.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii různé nemovitosti Horní Dubenky nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích různé nemovitosti Horní Dubenky, různé nemovitosti na prodej Horní Dubenky, pronájem různé nemovitosti Horní Dubenky, dražby různých nemovitostí Horní Dubenky.\ngaráže k prodeji Horní Dubenky\nzámky k prodeji Horní Dubenky\ngarážová stání k prodeji Horní Dubenky\nparkovací stání k prodeji Horní Dubenky\nmobilheimy k prodeji Horní Dubenky\npůdní prostory k prodeji Horní Dubenky\nVinný sklep k prodeji Horní Dubenky\ngaráže k dražbě Horní Dubenky\nzámky k dražbě Horní Dubenky\ngarážová stání k dražbě Horní Dubenky\nparkovací stání k dražbě Horní Dubenky\nmobilheimy k dražbě Horní Dubenky\npůdní prostory k dražbě Horní Dubenky\nVinný sklep k dražbě Horní Dubenky\nAčkoliv se nacházíte a hledáte svoji nemovitost v různé nemovitosti Horní Dubenky, je možné že bez omezení druhu prodeje (prodej, pronájem, dražba) toho naleznete daleko více. Pokud nejste rozhodnuti pro různé nemovitosti Horní Dubenky, zkuste si rozšířit hledání vhodné nové nemovitosti právě zde :\nNehledáte různé nemovitosti Horní Dubenky ?\nPokud jste v této kategorii různé nemovitosti Horní Dubenky omylem a hledáte jiný typ nemovitosti zkuste si vybrat z následujících :\nDalší lokality v okolí různé nemovitosti Horní Dubenky\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii různé nemovitosti Horní Dubenky, si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr různé nemovitosti Horní Dubenky. Určitě lépe naleznete různé nemovitosti Horní Dubenky, který hledáte.


Pronajem 31 - Inzerce\nZobrazeno 1-20 inzerátů z 2167 Cena Lokalita Zobrazeno\nKoupím byt 3kk, 3+1 v Mostě, slušné jednání, rychlá platba - TOP - [19.3. 2019]\nKoupím byt v osobním vlastnictví o velikosti 3kk nebo 3+1 v Mostě - ve slušném stavu. Cena kolem 300.000,- Kč (podle stavu a lokality). Veškeré služby týkající se převodu nemovitosti si po odborné stránce zajistím. Kupní cena se tedy nesnižuje o žádnou provizi! Slušné a férové jednání! Bezproblémová ...\nPronájem nebytový prostor na náměstí Zruč nad Sázavou - TOP - [19.3. 2019]\nPronajmu levně nebytový prostor o výměře 22m2.Topení,spotřeba el. energie a vody je v ceně nájemného,vlastní kuchyňská linka.Nám.MUDr.J.Svobody 61,Zruč nad Sázavou.Více informací na tel.:603177122.\n285 22 299 x\nPronájem kancelář nebo provozovna Zruč nad Sázavou - TOP - [19.3. 2019]\nPronajmu kancelář nebo provozovnu o výměře 24,5m2.Teplo,spotřeba vody v ceně nájemného,internet kabelem, náměstí MUDr.J.Svobody 61,Zruč nad Sázavou.Informace na tel.:603177122.\n285 22 264 x\nPronájem kanceláře v přízemí., 113317 - TOP - [19.3. 2019]\nPronájem bytu 3+1 na Kovářské ve Strážnici - TOP - [19.3. 2019]\nByt je částečně vybaven. K dispozici balkón i sklep. Byt je velmi pěkný a čistý. Ihned k nastěhování. Volat na číslo : 606 305 155\n696 62 237 x\nPronájem obchodního prostoru 30 m2, ul. U Parkoviště, 113136 - TOP - [19.3. 2019]\nNabízíme k pronájmu samostatný 30 m2 obchodní prostor s dvěma vlastními parkovacími místy. Budova je zateplená s plastovými okny. Prostor s vlastním sociálním zázemím, snížené stropy s bodovým osvětlením, podlaha- dlažba. Samostatné měření spotřeby energií. Volný ihned. Doporučujeme prohlídku. ...\nKOUPÍM BYT 3+1 (NABÍZÍM BYT 2+KK) - TOP - [19.3. 2019]\nDobrý den, sháníme ke koupi prostornější byt 3+1 v Přerově v lokalitě Kozlovská, Trávník, Kosmákova, U Tenisu, Vsadsko... Zároveň můžeme v případě dohody nabídnout pronájem (případně výměnu) bytu 2+kk U Tenisu.\n750 02 371 x\nPronájem byt 1+1, Olomouc - Neředín, Jílová ulice - TOP - [19.3. 2019]\nPronajmu byt 1+1, velikost 37 m2, na ulici Jílová v Olomouci - Neředíně. 4. patro, výtah, balkón. Byt z velké části vybavený… kuchyně: plynový sporák, lednice, pračka, jídelní stůl a 2 židle, kuchyňská linka, dřevěný regál pokoj: šatní skříň, stolek chodba: botník, dřevěný regál Čistý byt v k ...\n779 00 371 x\nPronajmu dům v Seči 53807, k rekonstrukci - TOP - [19.3. 2019]\nPronajmu dům v Seči 53807, k totální vnitřní rekonstrukci. K domu je 300m2. Dům je nutný rekonstruovat, podlahy, stropy, rozvody, štuky atd. Střecha je dobrá. Nevolat nepřizpůsobivý, cizinci, lidi v exekuci, trestně stihaní. Hledám někoho, kdo chalupu opraví a bude ji moc dlouhodobě užívat. Za to bu ...\n538 07 1737 x\nProdej bytu 3+1 75 m², lodžie,garáž,sklep, Pardubice - Dukla - TOP - [19.3. 2019]\nProdej slunného cihlového bytu o celkové velikosti 75 m2 o dispozici 3+1, který se nachází ve 3.npp domu v klidné části Rožkovy ulice. V domě proběhla rekonstrukce všech lodžií, střechy a byla osazena plast. okna. Byt je dobře dispozičně řešen, pokoje jsou neprůchozí s orientací na V,J,Z, v kuchyni ...\nPronájem autoservisu, 52m2, Praha 5 - Stodůlky - TOP - [19.3. 2019]\nNabízíme přenechání podnájmu zavedeného autoservisu s klientelou. Autoservis se nachází na Stodůlkách v objektu areál Mototechna. V roce 2014 byly pořízeny stolní soustruh Knuth(hodnota použiti 100000), stroje kompresor a dvě svářečky CO2, komplet nářadí pro auta. Součástí pronajmu jsou dílna, 52 cc ...\n155 00 1241 x\npronájem bytu 3+1 s garáží,zahrádkou - [19.3. 2019]\nPronájem bytu3+1Veltěže u Loun , byt je v bytové jednotce celkem 6bytů, k bytu náleží sklep, garáž, zahrádka s kůlnou, dům má nové plastové okna a novou střechu, 3km od města louny, obec Velteze, pěkná lokalita, topení tuhá paliva. Byt je po kompletni rekonstrukci, nové elektro. rozvody, koupelna, k ...\nPronájem, byt 3+1, 70 m2, Louka u Mariánských Lázních - [19.3. 2019]\nNabízíme k pronájmu byty v obci Louka u Mariánských Lázní, která se nachází mezi Mnichovem (3 km) a Bečovem nad Teplou (7 km). Inzerující byt je o dispozici 3+1 a rozloze 70 m2. Byt je částečně vybaven. Nachází se v druhém patře bytového domu v klidné části obce. Byt je volný, po úpravách je k nastě ...\n155 Kč Cheb


Rakovina tlustého střeva a tělesná hmotnost - Stomici.cz - o životě se stomií\nJste zde: Stomici.cz ČlánkyStomie pod drobnohledem Rakovina tlustého střeva a tělesná hmotnost\nRakovina tlustého střeva a tělesná hmotnost\nUdržování zdravé tělesné hmotnosti je jedním ze způsobů, jak předejít rakovině tlustého střeva. Nadměrná tělesná hmotnost není jediným rizikovým faktorem tohoto onemocnění. Spolu se screeningovým vyšetřením, pravidelnou fyzickou aktivitou a zdravou stravou je však udržování zdravé tělesné hmotnosti důležitou součástí prevence rakoviny tlustého střeva.\nJak zjistím svoji optimální tělesnou hmotnost?\nVelmi rychlou a jednoduchou metodou pro běžné laické vyhodnocení vlastní váhy je zjištění tzv. BMI. BMI spolu s celkovým tvarem vašeho těla pomáhají stanovit, zda vaše hmotnost zvyšuje riziko vzniku rakoviny tlustého střeva.\nBMI neboli index tělesné hmotnosti (z anglického Body Mass Index) se spočítá jako poměr hmotnosti člověka a druhé mocniny jeho výšky. Výpočet BMI pro konkrétního jednotlivce nelze brát jako jediné a absolutní měřítko obezity, spíše jen jako přibližné vodítko. Je nutné ho posuzovat v kontextu s dalšími parametry, např. pohlavím, stavbou těla, množstvím svalstva apod.\n18,5–25 ideální váha\n30–35 mírná obezita\n35–40 střední obezita\nTvar těla vypovídá o tom, kde se soustřeďuje nadbytečný tuk. Existují dva základní typy postavy u lidí s nadváhou – jablko a hruška. Pro tvar těla připomínající jablko je typické, že se tukové zásoby soustřeďují v horní části těla, tedy v oblasti hrudníku a břicha. Lidé s tvarem těla připomínajícím hrušku naopak nesou největší objem ve spodní části těla, tedy v oblasti hýždí a stehen. Tuk soustředěný v horní části těla je pro zdraví nebezpečnější než tuk kumulovaný v dolní části těla. Tělo ve tvaru jablka zvyšuje riziko vzniku mnoha chronických onemocnění, jako jsou srdeční choroby, vysoký krevní tlak, cukrovka, cévní mozkové příhody a několik typů rakoviny, včetně rakoviny tlustého střeva. Další rychlý a snadný způsob, jak z tvaru těla odvodit případná zdravotní rizika, je změřit obvod pasu. Zvýšení zdravotního rizika představuje u žen obvod vyšší než 80 cm a u mužů vyšší než 94 cm.\n23. 11. 2011 | Redakce Stomici.cz | Stomie pod drobnohledem\nPředcházející: Chirurgické zákroky při ulcerózní kolitidě Následující: Nová léčba střevní inkontinence


Sarah Connor | Terminator: The Sarah Connor Chronicles\nSára nyní balancuje mezi rolemi matka a příprava Johna na budoucnost. V budoucnosti totiž hrozí lidstvu vyhlazení umělou inteligencí, nazývanou Skynet. Sára má však naději, že může zabránit Skynetu, zabít při jaderném útoku miliardy lidí, který bude známý jako „Soudný den“. Je si však po celou dobu vědoma, že jí hrozí smrt.\nSářin boj tady a teď je tedy zaměřen na zastavení Skynetu, ještě před jeho zrozením. Jakmile je však napadnou nepřátelé z přítomnosti i budoucnosti, Sára si uvědomuje, že prostě nemůže svého syna ochránit. Musí ho také učit lidskosti, kterou bude potřebovat k přežití.\nnarozena v roce 1965\nv roce 1984 se setkává s Kylem Reese, který ji přišel zachránit před vražedným strojem, Termintorem. Oba jsou z budoucnosti. Kyle Sarah sdělí, že v budoucnosti probíhá válka mezi lidmi a stroji a že její nenarozený syn je vůdcem odporu a spasitelem lidské rasy.\nSpolu s Kylem počnou syna, Johna. Terminátor je zničen, Kyle umírá.\nv roce 1992 s pokusila vyhodit do vzduchu Cyberdyne, tvůrce Skynetu, počítačového systému, který v budoucnu zničí svět. Byla zavřena do psychiatrického ústavu PASCADERO, kde byla do roku 1994\nv roce 1994 se znovu setkává se strojem, který ji měl před deseti lety zabít. Tentokrát ji však přišel chránit před jiným, vyspělejším zabijákem. Sarah utíká z ústavu a snaží se chránit svého 10ti-letého syna Johna.\nspolu s T-800, Johnem a Milesem Dysonem (hlavní programátor Cyberdyne) zničí laborator i všechen výzkum. Miles Dyson umírá, oba terminátoři jsou zničeni a vypadá to, že Soudný den je zažehnán.\nrok 1999. Sarah žije s Johnem v klidném městečku, je zasnoubena. Pronásledují ji však stále sny o soudném dni a tak s Johnem znovu utíkají. Opět se objeví dva terminátoři: T-888, který přišel zabít Johna a neznámý model Cameron, který ho má chránit.\nSarah se dovídá, že Soudný den byl pouze oddálen o několik let a vydá se na návrh Cameron do roku 2007, kdy Skynet vznikl. Přesné místo a okolnosti jeho vzniku nejsou známy.\nDo roku 2007 se Sarah, John a Cameron dostali pomoci zařízení na cestování v čase. Nikdo neví kde jsou a nikdo je nezná. Mohou začít svůj boj proti Skynetu.\nVíce v popisu jednotlivých epizod...


Zemřel muž, který dal lidem druhou šanci díky transplantaci — ČT24 — Česká televize\nBoston - V americkém Bostonu zemřel Joseph Murray. Lékař, který před skoro 58 lety provedl první úspěšnou transplantaci ledviny. Za svou práci později dostal Nobelovu cenu. Ve čtvrtek Murray utrpěl infarkt a v pondělí na jeho následky v 93 letech zemřel.\nNobelovu cenu za lékařství získal v roce 1990 spolu s americkým lékařem Donnallem Thomasem, který byl oceněn za svou práci v oblasti transplantace kostní dřeně.\n„Transplantace ledvin jsou dnes naprosto běžné. Ale ta první byla jako Lindberghův let přes oceán,“ řekl Murray po zisku Nobelovy ceny.\nMurrayho medicínské pokroky se neobešly bez kritiky náboženských představitelů. „Někteří lidé měli pocit, že si hrajeme na Boha a že bychom neměli dělat tyhle 'pokusy na lidech',“ řekl lékař v rozhovoru pro AP, ve kterém mimo jiné podpořil výzkum kmenových buněk.\nAž do začátku 50. let 20. století se nepodařilo úspěšně transplatovat lidský orgán. Murray a jeho kolegové z bostonské nemocnice získali potřebné zkušenosti při transplantacích ledvin u psů. A v prosinci 1954 objevili 23letého pacienta se selhávající ledvinou, který měl navíc jednovaječné dvojče. Díky společnému genetickému základu bratrů Ronalda a Richarda Herrickových odpadly potíže s reakcí imunitního systému příjemce a odmítnutí orgánu. První pacient žil s transplantovaným orgánem osm let.\nV následujících letech Murray pracoval na pochopení reakcí imunitního systému, aby mohly být orgány transplantované i mimo rodinné příslušníky. Poprvé se mu taková operace podařila v roce 1962, kdy pacient dostal ledvinu od mrtvého dárce.\nCelou Murrayho lékařskou kariéru provázela silná víra v boha. „Práce je jako modlitba. Každé ráno jsem začal tím, že jsem ji věnoval našemu stvořiteli,“ vzpomínal v roce 2001 pro Harvard University Gazette.\nK transplantacím ho přivedli těžce zranění vojáci\nZájem o transplantace Murray získal za druhé světové války během svého působení ve vojenské nemocnici v Pensylvánii. Fascinovalo ho, jak těla těžce popálených vojáků odmítala transplantované kožní štěpy. Zjistil, že čím blíž si byl dárce a příjemce příbuzný, tím byly imunitní reakce organismu příjemce pomalejší. „Jak mohlo tělo příjemce zjistit, že kůže není jeho vlastní?“\nMurrayho syn poznamenal, že otec byl celoživotním optimistou. Na svém pracovním stole měl slogan „Těžkosti jsou příležitosti“. „Odráží to neutuchající optimismus muže, který byl velkorysý, zvědavý a vždy skromný,“ dodal syn.\nJoseph Murray od 60. let nasazoval přelomové léky - imunosupresiva, aby tělo nové orgány neodmítalo. Zemřel ve stejné bostonské nemocnici, kde před před 58 lety přepsal historii lékařství. Obor, který založil, se prudce rozvíjí. Murrayho následovníci včetně českého chirurga Bohdana Pomahače už dnes dokážou transplantovat kromě vnitřních orgánů i celé složité části těla jako obličej a ruce.\nBohdan Pomahač, plastický chirurg:\n„Já jsem se s ním byl rozloučit v pátek, kdy byl přijatý do nemocnice. Ta atmosféra byla spíš dobrá, on pan doktor Murray měl naprosto úžasný život. Dokázal něco, o čem se drtivé většině z nás bude jenom snít. (…) Byl první ve všem, co v transplantaci momentálně je klíčové.“


Jak vzniklo tenisové počítání? | Týden.cz\nJak vzniklo tenisové počítání?\n„Za stavu 30:15 získává český tenista po krásné výměně další fifteen a vede 40:15.“ Přijde vám tato věta poněkud nelogická? Pokud nejste fanouškem tenisových klání a dokážete anglicky alespoň počítat, nelze se divit. Počítání bodů v tenisu je skutečně značně netradiční. Jak to ale bývá, vysvětlení je jednoduché.\nKdyž někdejší tenisoví činovníci hledali, podle čeho stanovit pravidla pro počítání bodů v zápase, inspirovali se klasickými ručičkovými hodinami. A tak se každý hráč po zahrání vítězného míče pomyslně posouval po čtvrthodinách k vytouženému bodu - tedy 15, 30, 45 -bod. Jenže se přišlo na to, že vyslovit forty-five - tedy čtyřicet pět - je pro rozhodčí zbytečně složité, a tak došlo ke zkrácení na nyní už notoricky známé forty neboli čtyřicet.\nStejně je to s nulou: nepoužívá se slova zero, avšak výrazu výslovností velmi podobnému slovu love. Souvislost s citovou záležitostí v označení nehledejte. Některé zdroje uvádějí, že původ slova vznikl ze spojení playing for love -volně přeloženo hrát za hubičku, pravděpodobněji však jde o zkomoleninu francouzského slova ,l’oeuf‘ znamenající vejce, tedy výrazu, jehož se pro nulu hojně využívá i v baseballu (goose-egg -husí vejce) nebo kriketu (duck’s egg - kachní vejce).\nKde se vzalo derby?\nBunbury Sparta - Slavia zní divně, že? O tom, že se tradiční soupeři utkávají v derby a ne bunbury rozhodl los mincí. více\nJak čurají cyklisté?\nPro normálního smrtelníka je cyklistická Tour de France těžko představitelnou dřinou. Téměř každý den jsou na programu vyčerpávající stoupání střídaná prudkými... více\nProč jsou slávisté „sešívaní“?\nŽe se slávistům kvůli jejich červenobílým dresům říká „sešívaní“, ví každý, kdo někdy viděl kopací míč. Ale kde se vzaly? více\nProč má míček na florbal díry?\nAčkoliv se v současnosti za kolébku florbalu považuje Švédsko, nejtypičtější součást této hry -děrovaný míček - má svůj původ v zámoří. více


ČSOB: Přichází s únorovou nabídkou unikátního výnosu a pojištění v jednom balíčku – FinExpert.cz\nČSOB: Přichází s únorovou nabídkou unikátního výnosu a pojištění v jednom balíčku\nŽivotní pojištění TRIUMF INVEST patří mezi nadstandardní pojištění, které spojuje investici do zajištěných fondů spolu s pojistnou ochranou. Klienti tak společně s pojištěním získají i bezpečí zajištěného výnosu.\nTriumf Invest unikátní investici spojuje i s pojištěním. Chrání tak nejen peníze daného klienta, ale umožňuje se připravit na nepředvídatelné životní události. Pro klienty u kterých nevzniká nárok na starobní důchod je připraveno bezplatné pojištění úrazové invalidity. Pojistné krytí může dosáhnout až výše 500 000 Kč. Každý klient má dále možnost sjednat si další připojištění s cenou od 6 Kč za měsíc. Klienti se tak mohou, kromě zhodnocení svých peněz, pojistit pro případ trvalého tělesného poškození následkem úrazu až do výše 1 000 000 Kč za 0,47 Kč denně. Připojištění pro případ smrti následkem úrazu opět na 1 000 000 Kč je vyjde na0,19 Kč za den. V případě dopravní nehody se pojistná částka zdvojnásobuje.\nHlavní výhody Triumf Invest:\nvýhodné zhodnocení prostředků formou investice do zajištěného fondu\njednorázová investice již od 30 000 Kč\njedná se o pojištění pro případ smrti nebo dožití nebo plné invalidity následkem nemoci nebo plné invalidity následkem úrazu\nvyplacení až dvojnásobku vkladu v případě úrazové invalidity\nvolitelně lze sjednat pojištění pro případ smrti následkem úrazu s pojistným plněním až 1 mil. Kč (v případě dopravní nehody až 2 mil. Kč)\npojištění bez nutnosti vyšetření či zdravotních dotazníků\nTriumf Invest je zajištěným fondem navázaným na životní pojištění, který klientům přinese fixní roční výnos 3,01 %. Fond je splatný po 5 letech a jednom měsíci, tedy k 10. dubnu 2014. V době splatnosti má klient zajištěno nejen vyplacení vložené investice, ale i celkového fixního výnosu ve výši 16,3 %, a tonezávisle na vývoji úrokových sazeb. Klienti starší 54 let si mohou navíc uplatnit i daňové odpočty až do výše 10 800 Kč ročně a ještě více tak zhodnotit svoji investici.\nTato nabídka je časově omezena! Platí v období od 2. 2. 2009 do 24. 2. 2009


Kus kostry na míru - Časopis Vesmír\n| Vesmír 101, 300, 2022/5\nAž donedávna se zdravotnické prostředky, jako jsou ortopedické, traumatologické či onkologické implantáty, vyráběly výhradně klasickými metodami. I když se kování, odlévání či třískové obrábění používají dodnes, v posledním desetiletí sílí podíl implantátů vyrobených s využitím 3D tisku. Jde zřejmě o největší technologictou změnu od počátku masového využívání implantátů pro běžnou populaci.\nPříběh technologií 3D tisku implantátů začal před deseti lety nástupem tisku plastů. Polymerních materiálů, využívaných touto technologií, je velké množství a jejich výběr pro konkrétní užití se řídí očekáváním, které lékaři a inženýři od daného výrobku mají. Jednorázové modely kostí vznikají z nejběžnějších typů, jako jsou polyamid či polyetylen. Šablony, jež budou v kontaktu s tkání, musejí být z materiálů schválených pro tyto účely, zpravidla polylaktidu a polyéteréterketonu. Nabídku plastových materiálů v posledních asi pěti letech rozšiřuje výroba implantátů s využitím 3D tisku kovů. Jedním z nejperspektivnějších je biokompatibilní titanová slitina, vhodná zejména pro dlouhodobé implantáty.\nPolotovar 3D tištěných dílů umístěných na základové desce ze stejného materiálu (Ti6Al4V). Všechny díly jsou na desku „uchyceny“ pomocí technologických podpor, které se odstraní po tepelném zpracování (žíhání ve vakuu a následném chladnutí pomocí argonu). Následuje třískové opracování funkčních ploch a další zámečnické práce jako broušení a leštění. Nakonec se nanáší povlak DLC (diamond like carbon), který zlepšuje povrchové vlastnosti výrobku. Snímek ProSpon\nTechnologie 3D tisku umožnila proces vzniku implantátu urychlit a posílila přístup, který může být z podstaty vysoce individualizovaný. Již na úrovni počítačového modelu je možno vytvořit unikátní konstrukci, vymodelovanou přesně podle konkrétní předlohy, jíž je zpravidla snímek konkrétního pacienta pořízený počítačovým tomografem (CT). V další fázi může konstruktér budoucího implantátu ve spolupráci s lékařem-operatérem zvolit místa, která mají mít porézní povrch pro rychlé prorůstání kostní tkáně. S jejich pomocí se implantát s kostí spojí rychle a pevně. V případě nutnosti lze přenos budoucího namáhání předem optimalizovat tím, že povrchová část implantátu bude plynule měnit strukturu. Takto navržený implantát je pak už relativně snadné vytisknout.\nIng. Zdeněk Čejka (*1961), absolvoval Strojní fakultu ČVUT v Praze. Od roku 1986 pracoval jako konstruktér v provozu výroby implantátů v Poldi SONP Kladno. Společně s několika kolegy založil v roce 1991 firmu ProSpon, kterou řídí do současnosti. Firma vyrábí mimo jiné individuální implantáty s pomocí technologie 3D tisku.


Yerba maté Taragüi | Yerba Maté\nPublikováno: 2.07.09, Rubrika: Druhy a chutě, 8 komentářů\nZnačka Taragüi patří do dobře známe argentinské skupiny Las Mariás, která byla zmíněna již v článku věnovaném jejich prémiové značce La Merced. Vyrábí se v Argentině, v oblasti Yerba maté zaslíbené – Corrientes.\nS nadsázkou by se dalo napsat, že vše začalo už několik století zpět. Území dnešní společnosti Las Mariás totiž obývali původní obyvatelé, indiáni plemene Guarani, kteří jako první začali využívat Cesmínu paraguayskou a velice si ji oblíbili.\nOficiálně společnost Las Mariás založena přes Victor Elías Navajas Centeno začala Yerba maté pěstovat v roce 1924 a od tohoto roku můžeme rovněž datovat jejich první značku Taragüi. Díky skvělé práci vedení společnosti se zaměřením na kvalitu produkce, práce s lidmi a marketing, se brzy značka Taragüi stala v Argentině synonymem pro úspěch. Záhy dosáhla mimořádného komerčního úspěchu a v Argentině je považována již několik desítek let za číslo jedna.\nOd roku 1960 její pozornost začala směřovat na export a v součastné době vyváží Yerba maté Taragüi do více jak 30 zemí. Významnou měrou tak přispěla k celkové propagaci nápoje ve světě. Zajímavostí je, že tato společnost rovněž uspěla i na poli pěstování tradičních čajovníků v Argentině a jeho následného zpracování.\nTajná laboratoř firmy Las Mariás, kde se produkují výrobky Taragüi:\nVýrobková řada Taragüi je poměrně rozsáhlá a nabízí od klasických druhů, přes různé ochucené až po sáčkové Yerba maté Cocido. Samozřejmě nejedná se o tak prémiovou značku jako La Merced, ale přesto si nabídka zachovává určitou jednotnou tvář. Založenou spíše na tradičních postupech a chutích, doplněné o několik moderních trendů. Zkrátka dostaneme vždy kvalitní Yerba maté, které si svou popularitu udržuje více jak 80 let.\nNabídka značky Taragüi:\nYerba maté Elaborada – Con Palo – velice tradiční s obsahem větviček a lístků, hořká až kyselkavá chuť, patří k silnějším a obsahuje hodně drobného prachu,\nYerba maté Elaborada Despalda – Sin Palo – tradiční pouze s obsahem větviček, velice intenzivní hořká až trpká chuť, silné aroma, překvapivě neobsahuje příliš prachu, extremně silná,\nYerba maté Elaborada – Con Palo – Bajo Contenido de Polvo – spíše tradiční, ale speciálním způsobem vyráběná, obsahuje lístky a větvičky, hruběji mletá, má jemnějsí hořkou chuť, neobsahuje žádny prach a mimořádně se hodí pro studenou přípravu tereré,\nYerba maté Elaborada – Con Palo – Hierbas del Litoral – ochucená Yerba maté bylinkami, obsahuje větvičky, lístky a z bylinek: Verbena citrónová, Máta peprná, Simaba Cedron, Marcela a Pomíšenka, trochu trpká až hořká, jemně kyselkavá s jasným mátově-citrónovým tónem, lehce povzbudivá a příjemně osvěžující,\nYerba maté Elaborada – Con Palo – Hierbas Serranas – ochucená Yerba maté horskými bylinami, kromě větviček a lístků obsahuje bylinky: Máta peprná, Meduňka lékařská a Máta polej, jemnější hořká chuť s jasným mátovým nádechem, hodně osvěžující,\nYerba maté Elaborada – Con Palo – Limon – ochucená Yerba maté citrónem, obsahuje lísky, větvičky a citrónovou kůru, má jemnější hořkou a citrónovou chuť, osvěžující a lehce povzbudivá, hodí se do přípravy na studeno,\nYerba maté Elaborada – Con Palo – Naranja – ochucená Yerba maté pomerančem, obsahuje lístky, větvičky a pomerančovou kůru, jemně trpká až hořká, má sladší pomerančový nádech, není tak silná a působí osvěžujícím dojmem, oblíbená na studeno a do přípravy způsobem Tereré,\nYerba maté Elaborada – Con Palo – Citricos del Litoral – poslední ze série ochucených Yerba maté, obsahuje lísky, větvička a kůry citrusových plodů: Pomeranč, Citrón a Pomelo, lehce trpká až hořká chuť společně s nádechem citrusových plodů, velice osvěžující, tradičně se hodí k přípravě studeným způsobem.\nUkázka tradičních neochucených druhů Yerba maté Taragüi:\nVýpis jednolitých druhů je sice obsáhlý, ale zdaleka není kompletní. V nabídce najdeme velice populární sáčkové Yerba maté nebo sety na jedno použití na cestách. Produkuje se rovněž černý čaj Taragüi nebo argentinské bylinky v nálevových sáčcích.\nDoporučení pro Yerba maté Taragüi\nV celku z bohaté nabídky této značky jsem přivykl pouze k druhu Taragüi Despalda Sin Palo a pak k ovocné verzi Taragüi Citricos del Litoral.\nPrvní zmíněnou považuji za jedno z nejsilnějších Yerba maté vůbec. Jedná se o vcelku moderní trend, kdy Maté neobsahuje žádné větvičky, má pouze omezený obsah prachu a lístky jsou celkem hrubě mleté. V chuti možná pro někoho nebude ničím výjimečná, ale má velice intenzivní aroma. Extremní síla se udrží několik nálevů, ale pak rapidně slábne.\nDruhý zmíněný druh naopak považuji za velice příjemné Yerba maté pro studenou přípravu Tereré. Má pro mě nezvykle osvěžující citrusovou chuť, která není příliš vlezlá a Yerba maté si zachovává svou tvář.\nPovažujete rovněž Taragüi za nejznámější značku mezi Yerba maté? Pijete Taragüi?\nŠtítky: Cesmína paraguayská, Cocido, Guarani, La Merced, Las Mariás, Máta\nČvc 3rd, 2009\nSamozrejme !! :-) Taragüi Despalda nikdy nezklame, jedine tim ze vzdycky dojde jako prvni :-D sice to bude trosku off topic, ale chtel bych se zeptat jestli pouzivate na kazdy druh maté (Taragüi, Pajarito, Rosamonte….) jinou kalabasu, aby se zachovala a udrzela jeji jedinecna vune ?\nMimochodem, co jsem se díval na různá složení, tak Taragüi Despalda je Yerba Maté s přirozeným a vysokým obsahem vitamínu B5, který má zejména pozitivní účinky na fungování nadledvinek. Odbourávání stresu, fyzické zátěže, působí proti infekcím, pomáhá hojení ran, růstu nehtů a vlasů. Dost teorie…\nVěc, která mi vadí na Taragüi Despalda je, že nevydrží hodně nálevů. Je to taková pecka rovnou mezi oči :-). Mám vcelku rád, takové delší popíjení, kdy se chuť a účinky uvolňují postupně.\nOhledně dotazu – sám až tak ortodoxní piják nejsem a nemám na každý druh jinou nádobku. Klasické Kalabasy nepoužívám, mám pouze nádobky (matera) se dřeva, které přeci jenom nasávají aroma postupněji a méně intenzivně. Ovšem nikdy si tam nesypu ochucené druhy nebo nějak slazené.\nČvc 6th, 2009\nJednu kilovku maté Taragui mám teďka doma, vlastně už skoro nemám :-D Když sem ho koupil trochu sem byl překvapenej tak zelenou chutí, kterou to má. Ale pak už mě to přišlo v pohodě, srovnával jsem totiž se značkou Malta de Cruz a jejich bezstonkovou variantu, chuťově mi celkem sedla, je to celkem jinde… Malta de Cruz mi možná zatim chutnalo asi nejvíc, sladká chuť, kterou to má mi docela sedí. Ale co se týče Taragui, dá víc nálevů a klasickou přípravou maté mě teda Taragui pěkně odrovnalo, vlastně spíš narovnalo, protože sem po vypití deseti kalabas (ta moje má asi 350ml) do čtyř do rána nespal.\nČvc 7th, 2009\nTrefné přirovnání. Taragüi a zvláště Sin Palo má ten charakteristický kouřový závoj mnohem menší. Z dosavadní zkušenosti můžu říct, že všeobecně druhy Despalda mají více zelenější chuť a samozřejmě jsou sílnější a vydrží o něco méně nálevů.\nVšeobecně mám pocit, že dost lidí jako jednu z nejsilnějších Yerba maté právě často zmiňuje Cruz De Malta Despalda, Taragüi Despalda Sin Palo nebo také značku Colon – paraguayský šinkansen :-).\nJinak, hodně lidí se kouká se značnou nedůvěrou, když padne zmínka na rozdíly v chuti mezi jednotlivými druhy Yerba maté.\nTak u me rozhopadne vede yerba maté Rosamonte Con Palo :-) tesne nasledovana Cruz de Malta Despalda a na tretim miste Taragüi Despalda..\nNa youtube sem shledl video, a i kdyz se me zpusob pripravy netyka (piju z kalabas) velmi me zaujala plechovka ze ktere to tam sype.. nevite nekdo kde by se dala sehnat ? O:-)\nHodně výrobců Yerba maté tuto plechovku se zobáčkem nabízí a vcelku není problém nějakou variantu najít, bohužel v ČR zatím oficiálně v prodeji jsem ji nikde neviděl. Určitě jsem ji zaznamenal v nabídce Taragüi, Pajarito, Piporé, Amanda atd. atd. V případě zájmu můžu zaslat… :-)\nZájem bych určitě měl, bohužel se mě nepodařilo na Vás najít přímy kontakt (facebooku neholduju) tak píšu sem :-) Mohl byste mě prosím kontaktovat na email? třeba už rovnou s nejakou nabídkou? O:-)\nČvc 24th, 2013\nYerba maté Elaborada Despalda – Sin Palo – tradiční pouze s obsahem větviček ….\nkazdy verny ‘mate’ Mate prece vi, ze sin palo znamena bez vetvicek, con palo pak s vetvickama zejo\npeace & smile :)


Archiv | 5S RSS zdroj pro tuto sekci 5S – Pavlína Louženská – máma moderní módy a modního marketingu, mohu-li tak napsat od Daniel Dočekal z 04/05/2015 Donedávna markeťačka pro H1.cz, nezapomenutelná a nepřehlédnutelná pořadatelka Copycampu či nedávného setkání technologie a módy #fashiontechcz. Taky jeden z mála lidí, kvůli kterým na podobné akce překonám introvertní zábrany a rád tam chodím. Což dokáže málokdo a máloco.\n5S – Lucie Marková – Živel co vyrábí šperky a dělá do módy od Daniel Dočekal z 22/12/2014 Živelná, nepřehlédnutelná, originální a nezastavitelná, Lucie Marková je k nalezení na www.luciemarkova.com, kde najdete právě a zejména šperky, ale pokud budete chtít šaty, tak na tohle má ještě Fler a je možná dost škoda, že její tvorba není snáze dohledatelná.. Ale taky ji nadjete za fashionspace.tv, kde ale spíš už jde o ohlédnutí za jedním projektem co momentálně spíš stojí. 5S – Andrej Babiš – Ano, jsem rozčarovaný. od Daniel Dočekal z 16/02/2014 Andreje Babiše je asi zbytečné představovat, aktuálně nepřehlédnutelná postava české politické scény. Jak se mu podaří splnit předsevzetí, sliby či veřejné (i neveřejné) cíle nechme stranou, to všechno ukáže čas. Já se hlavně přiznám, že když jsem ho oslovil s pěticí jedno slovních otázek pro 5S, tak jsem moc nedoufal v odpověď. Ale tady je. Andrej Babiš v pěti slovech a jedné fotografii.\n5S – Martin Šalek – Může být Nemocnice na Bulovce sociální? Vypadá to, že ano od Daniel Dočekal z 14/11/2013 Martin Šalek je v sbírce zajímavých lidí další z kolonky „píárista“. Dlouhou dobu dělal PR pro Prahu 6, kde jsem ho asi nejspíš poznal poprvé. Pak přešel na Bulovku, které poskytuje nepřehlédnutelné zviditelnění. A k mému velkému pobavení a potěše se snaží Bulovku dostat dopředu na sociálních sítích. K čemuž jsem mu, přiznávám v uplynulých letech dal vydatné impulsy a stále dávám. Nejlépe u oběda a piva v restauraci. Tam se Instagram vysvětluje nejlíp. A taky čas od času v mailech, kde brzdím jeho snahy posílat maily hýřící barvičkami a vybavené alespoň šesti různými fonty.\n5S – Martin Lipert – Knihy jsou jen nástrojem k poznávání nepoznaného. Knihy jsou nejlepší zbraní na světě. od Daniel Dočekal z 15/10/2013 Martin Lipert patří k eReading.cz. K oběma patří to, že bojují za něco, co už vypadá jako na odchodu, ještě než to přišlo. Martin věří v e-čtečky a už několik let se snaží jak e-čtečky, tak e-knihy, v Česku prosadit. Se svým způsobem obdivuhoudnou urputností a také s nesmazatelnou stopou.\n5S – Martin Lochmann, markeťák tělem i duší od Daniel Dočekal z 12/06/2012 Martina jsem poznal v Proximity, v době kdy mi přišlo vhodné naučit se něco zcela nového. A Martin (spolu s dalšími lidmi ze skvělé firmy) mě to naučil. Má můj obdiv. Třeba i proto, že až Němec, žije už dost dlouho v Česku. A taky pro to co je, markeťák tělem i duší. Člověk s jasným názorem, který je schopný podat tak, že dokázal přesvědčit (většinou) i mě. A to se nestává příliš snadno.\n5S – Jan Beer, spisovatel, kriminálník, novinář, Býk … od Daniel Dočekal z 02/05/2012 Honzu Beera jsem poznal dávno. Tak dávno, že už je skoro k nepamatování, protože to ještě vládl socialismus a revoluce byla v nedohlednu. Je nezapomenutelný, velmi osobitým způsobem. Právě po revoluci se namočil do čehosi co ho přivedlo do kriminálu…\n5S – Marek Prchal je … prostě tak trochu šílený od Daniel Dočekal z 24/04/2012 Legendární postavička hodící se do komiksu, tedy pokud by někdo komiks tohoto rozměru zvládl. Nenápadný človíček, kterého by si nikdo nevšiml ani v davu bavícím se na palubě Titanicu. Havárii velkolodi by ale nejspíš dokázal proměnit v největší reklamní událost roku. Těžko říct co ho pohání, ale Marek je jedním z nejšílenějších „markeťáků“, které jsem kdy poznal. A poznal jsem jich hodně.\n5S – Michelle Losekoot aneb Růžová Panda od Daniel Dočekal z 10/04/2012 Michelle jsem poznal na školení Facebooku. O mnoho později jsem objevil, že píše skvělý blog s názvem A pak přišla panda. A byla růžová a má zábavný účet na Twitteru (@Michelle_LSKT). A pokud ji ještě neznáte, je váš svět možná o hodně chudší. Jaká je Růžová Panda?\n5S – Jita Valerie Sagitarius dříve známá hlavně jako Splítková od Daniel Dočekal z 16/11/2011 Jita je prazvláštní stvoření, postavy malé, ducha velkého, živelná, psavá, posedlá scifi, povídkami i romány. Umí básnit, fotit a sochat. Psala pro Neviditelného psa, PubWeb.cz, Softwarové noviny, Lidovky, vydávala web FUTUROLOGIE a ještě stíhá vystavovat v galeriích. A pokud je Pragocon, Trpaslicon či Eroticon, najdete ji tam zcela určitě. A dnešní 5S? Bude asi jedno z nejdelších vůbec. Jak Jita říká: „..se přiznávám neuveřitelně ukecaná“.\n5S – Alžběta Houzarová mezi PR a Twitterem od Daniel Dočekal z 09/11/2011 Nenápadná, drobounká, usměvavá a ještě navíc možná i blondýnka. Říkají jí Bětka. Ve Vodafone rozjela Twitter a své „dítě“ už předala jiným, zlákalo jí, možná, PR a tak zastupuje tiskového mluvčího. V Google od ní najdete vyjádření k lecčemus, co se Vodafone týká. A možná si jí pamatujete jako Weinfurtovou …\n5S – Irena Zemanová, nenápadná milovnice filmu od Daniel Dočekal z 02/11/2011 Irenu jsem poznal před lety v „hospodářkách“, v době kdy tam byla spousta skvělých lidí . Působila tam dlouhých osm let v „oddělení Kultury a Zábavního průmyslu“. Osm let si zaslouží obdiv, název onoho oddělení mě trochu děsí. Letos mění barvy a zamířila do českého Forbesu. V jakém asi „oddělení“ bude působit tam?\n5S – Petr Koubský od Daniel Dočekal z 07/10/2011 Petr stál u počátků mé novinařiny, což je, nutno dodat, hodně dávno. Tedy prakticky v době, kdy Internet byl v samých počátcích. Od té doby z novinařiny rozšířil záběr o analytika a konzultanta. Býval programátor, šéfredaktor, vystudovaný chemik. A pořád něco píše.\n5S – Jirka Chomát aneb fotograf bez volné nohy od Daniel Dočekal z 04/10/2011 Jirka Chomát (@JirkaCh) je, jak sám říká, fotograf bez volné nohy, kterého živí Sklik. Prý není zajímavý, nic neumí a dělá potíže a prý je také neúspěšný blogger. A pokud se přihlásíte, naučí vás fotit hezké fotky. Což zní jako velmi odvážné předsevzetí.\n5S – Martina Kemrová? Kdo to kdy viděl? Rozhovor s tiskovou mluvčí? od Daniel Dočekal z 29/09/2011 Martina Kemrová je tisková mluvčí, oceněná, usměvavá, živá a živelná. Nedávno mě potěšila příjemným obědem s ještě příjemnějším popovídáním, takže jí to rozhodně musím zkusit nějak vrátit. Zkusím alespoň takto, byť v jejím případě je pět otázek zatroleně málo.


Premiéra: Středa 26. 3. 2014 na ČT1\n00:00:02 Vstal jsem z gauče a najednou jsem byl na zemi,\n00:00:05 ani jsem nevěděl jak.\n00:00:08 -Prožily jsme mládí na zábavách.\n-To bylo super.\n00:00:13 Nenapadlo by nás, že tady takhle budeme jednou sedět\n00:00:16 a mít stejnou diagnózu.\n00:00:20 Ale já bych tam umřela, ať umřu doma.\n00:00:24 Budeme dvě.\n00:00:27 Já bych si to s ní vyměnila, já už mám život za sebou,\n00:00:33 jenže o tom se nedá...\n00:00:37 Já jsem přišla, pozdravila, zasmála se a pan primář říká:\n00:00:41 "Holčičko, víte vy vůbec, co vám je?" A tak to začalo.\n00:00:47 Po dobu jednoho roku jsme sledovali osudy 7 lidí,\n00:00:51 kteří, každý sám za sebe, a každý po svém,\n00:00:53 bojovali se smrtelnou nemocí.\n00:00:55 Někteří využili paliativní péči, která je určena lidem v pokročilém\n00:00:59 nebo terminálním stadiu nemoci,\n00:01:01 jiní se spoléhali na své blízké.\n00:01:04 V průběhu 12 měsíců přicházeli a někteří bohužel i odcházeli.\n00:01:09 Vyprávěli nám o svých životech, ale i o svém umírání.\n00:02:04 Volá Jana.\n00:02:06 Ahoj, Janičko, to jsem byla já. My jsme tě sháněly.\n00:02:10 Jak jsi na tom s časem?\n00:02:12 Jsem v Brodě na náměstí.\n00:02:17 Máte strašně kostrbatou dlažbu.\n00:02:20 Vždyť jsi ve středověkém městě.\n00:02:23 -Jasně, středověk neskonči.\n-Středověk trvá a ty jsi byla prvá...\n00:05:06 Když jsem se to dozvěděla, začalo mi strašně hučet v hlavě\n00:05:12 a šla jsem v tu chvíli asi do ledničky,\n00:05:16 vypila velkého panáka kořalky.\n00:05:33 Já jsem myslela, že už mě nečeká nic jiného než smrt.\n00:05:39 Že zemřu. A teď jsem viděla své děti...\n00:05:45 Abych nezatížila děti, aby měly klid, tak jsem nachystala obálky\n00:05:52 a řekla dceři, kam má vložit kopii úmrtního listu,\n00:06:00 ať tam ten list vloží a odešle na adresu,\n00:06:04 kterou jsem napsala.\n00:06:09 Byly to obálky na pojišťovny, stavební spořitelny a tyto instituce.\n00:06:17 Děti neví, co kde mám.\n00:06:32 Paní doktorka řekla, že mě čeká operace, ozařování a chemoterapie.\n00:06:42 Bylo to pro mě složité.\n00:06:45 Koupila jsem si paruku, kterou mám doma ještě schovanou.\n00:06:52 Když mi začaly padat vlasy, požádala jsem ten den manžela,\n00:06:57 ať mi vlasy ostříhá.\n00:07:01 Ten den jsemšla dohola.\n00:07:04 Vlasy byly všude, v koupelně, v ručníkách, všude.\n00:07:11 Šla jsem dohola, podívala se na sebe do zrcadla a říkala si,\n00:07:15 že to musím vydržet.\n00:07:19 Teda! Krásný!\n00:07:22 -Mám nový komín na chatě!\n-Díval jsem se. Původní se nakláněl\n00:07:26 Kdybyste viděl, co jsem ta měla pod komínem.\n00:07:29 -Ještěže jsem neshořela!\n-Nové vlasy máte.\n00:07:33 -Tmavší než svoje.\n00:07:46 Dobrý den.\n00:07:52 Zrovna dneska mi není moc dobře. Furt ty hleny...\n00:08:00 Když zakašlu, mám bolesti na hrudi.\n00:08:04 Při zakašlání?\n00:08:13 To je utrpení. Léčení nemá konce. Nikdy neskončí.\n00:08:21 Protože ta nemoc se nedá vyléčit, dost dobře se nedá skončit.\n00:08:28 Dá se to nastavit tak, aby to pro vás bylo co nejúnosnější.\n00:08:35 Už nechce ani chodit, jíst, nemá o nic zájem.\n00:08:42 Je to čím dál horší. Jenom spí.\n00:08:47 -A co vy? Jak to zvládáte?\n00:08:56 Buď vám to můžu dát tady nebo takhle na paži.\n00:08:59 Je to jedno.\n00:09:02 Možná to dám radši na záda.\n00:09:07 Musím ho pořád budit, aby se mnou trošku mluvil,\n00:09:11 jinak už nemá zájem.\n00:09:17 Jenom má zájem o hrob. Jestli už je hotový...\n00:09:37 Chtěl by tam napsat i jméno, ale to jsem tam nedala.\n00:09:43 Má tam jen desku a kříž.\n00:09:47 Ta paní mi to tam nechtěla napsat. Že by to ještě nebylo vhodné.\n00:09:57 -Nechceš se napít? Ne.\n00:10:00 Takhle ho musím pořád nutit.\n00:10:04 Říkal jsem, že to je otrava, že to léčení nemá konce.\n00:10:08 Musíš se snažit. Když budeš jíst, půjde to všechno líp.\n00:10:14 Uvidíte. S tím jídlem to asi nebude lepší.\n00:10:19 Já ho budu krmit.\n00:10:25 Já si myslím, že je důležité, aby pánovi nebylo špatně.\n00:10:30 -Jak ti je?\n-Teď je mi dobře.\n00:10:34 -Takže budeme jíst, viď?\n00:10:42 Opatrně, po trošičkách,nic tučného, abyste si zas nedal bůček\n00:10:47 jako před 14 dny.\n00:10:50 On by si dal viď?\n00:10:52 My si ho dáváme.\n00:10:56 Ještě musíš na poštu.\n00:10:59 Ježíši, zítra.\n00:11:00 On má takové zbytečné starosti. Poštu, zaplatit peníze a tohle...\n00:11:07 Já vám to odnesu.\n00:11:09 To já si uklidím, neměla bych co dělat.\n00:11:13 Tomu nevěřím!\n00:11:16 Já si vždycky nějakou práci najdu, ale dneska mám den luštění.\n00:11:21 Já mám pondělí den luštění.\n00:11:23 Já na to nesmím myslet, musím něco pořád dělat,\n00:11:28 abych na to zapomněla.\n00:11:31 Jinak bych se trápila.\n00:11:33 Někdo to má hned za sebou... Člověk je jako mučedník.\n00:11:45 Nejsi mučedník, většinu prospíš.\n00:11:47 My jsme dva mučedníci, ty mě musíš obsluhovat...\n00:11:51 Já jsem na tom hůř, ty to všechno zaspíš.\n00:12:16 Když jsem sem přijela, moje babička vyrazila,\n00:12:21 vzala konvičku a šly jsme zalít Beníškovy, všechny ty známé.\n00:12:29 Ty naše babka musela obejít a musela je zalít.\n00:12:32 A v létě to rychle vysychá, že?\n00:12:36 Naše babča, než to zalila, bylo to jako u blbých na půdě.\n00:12:41 Já na to: "Babi, nech toho, pojďme už domů!"\n00:12:44 Ale ona, že ne, že ještě Beníškovy... A ještě tohoto.\n00:12:51 Moje matka zalívala, dokud jsme jí to nezatrhli.\n00:12:57 Uděláme babičce křížek a jedeme.\n00:13:01 Uděláme babičce křížek.\n00:13:13 Dědovi, ne babičce!\n00:13:16 Babička je tu napsaná, děda tu napsaný není.\n00:13:22 Babča je tu mrtvá.\n00:13:25 Moje babička a můj tatínek.\n00:13:40 Jsou hezké!\n00:13:43 Z nějakého dobrého dřeva udělané.\n00:13:46 Vymyslela jsem si, že si nechám udělat tamto.\n00:13:50 V hlavě mi to vrtá, že nechci ten hrob,\n00:13:57 ale že by se mi líbil ten dřevěný.\n00:14:00 S tím dřevěným křížem?\n00:14:03 Z dobrého kvalitního dřeva, nechat udělat takový kříž.\n00:14:12 Až to matka uslyší, tak mě hned zabije!\n00:14:18 Možná by nebylo marné napsat:\n00:14:22 Aby bylo někde jasně napsané, co chceš a jak to chceš.\n00:14:30 Dobře, já to zkusím. Hele, ten vítr úplně ustal.\n00:14:37 Jak to foukalo, úplně to ustalo. Je klid.\n00:14:56 Tady bydlím s dětmi.\n00:15:00 Dobrý den.\n00:15:03 Pojďte dál.\n00:15:05 Dobrý. Už ne, už stačilo.\n00:15:10 Honem za Katuškou.\n00:15:17 Byla jsem z toho špatná ten první den.\n00:15:21 Ten druhý den jsem se z toho vyspala a začala jsem uklízet.\n00:15:31 Když mám nějakou tíhu na srdci nebo mě něco bolí,\n00:15:35 začnu něco dělat a odpoutám se od toho.\n00:15:41 Myslím, že jsem začala umývat okna.\n00:15:45 Dál jsem chodila do práce.\n00:15:47 Že bych ze sebe začala dělat nějakou chudinku, to ne.\n00:15:53 Tehdy tady byla i moje matka u nás.\n00:15:55 Dostal jsem se ze šoku,\n00:16:00 ty první myšlenky se točily kolem toho, co se bude dít, až zemře.\n00:16:04 Co s dětmi a jak to všechno bude.\n00:16:14 Takže jsem s Mílou chodil necelý půlrok na 1. várku,\n00:16:18 kdy pobírala nitrožilní léčbu\n00:16:23 a pozoroval jsem i ty lidi.\n00:16:25 Miluška mezi nimi byla takové sluníčko.\n00:16:29 Pak se do toho vmísily i rodinné problémy z mé strany od rodičů,\n00:16:35 kteří se v té době rozváděli a moje matka bydlela\n00:16:40 nějaký čas u nás.\n00:16:47 Názory mé matky nebyly totožné s jejími,\n00:16:54 a tak jsem byl z toho prostředí nervózní.\n00:17:03 Řešil jsem to tím způsobem, že jsem si našel milenku.\n00:17:15 Začal jsem se tam cítit líp,\n00:17:18 ale pořád jsem to nechtěl ukončit kvůli Milušce.\n00:17:26 Nakonec Miluška říkala,\n00:17:27 že to bude lepší i pro ni a pro její děti.\n00:17:36 Dneska jsme kamarádi i s Mílou.\n00:17:41 Fuj, Broku. Uprdl si. Broku, to není možné.\n00:18:08 Já se jmenuju Mirek Dolák. Odešel jsem z republiky v r. 1965.\n00:18:15 Žil jsem v Americe do ledna tohoto roku.\n00:18:20 Minulý rok jsem si uvědomil, že se rakovina vrátila.\n00:18:38 Já jsem tím nechtěl rodinu obtěžovat svou nemocí,\n00:18:43 a takyjsem chtěl umřít v Čechách, a vrátil jsem se.\n00:18:48 Jestli dovolíte, já vám změřím tlak.\n00:18:52 Máte ho vysoký, my vás rozrušujeme, že jo?\n00:18:55 Já mám pokročilou metastázi, můžu odejít zítra nebo za 3 měsíce.\n00:19:02 Pak jsem našel program Cesta domů, hospic, je to úžasné.\n00:19:09 Všichni jsou specialisté, vědí přesně, jak s tím jednat.\n00:19:14 Pro mě bylo nejdůležitější, že mám kontrolu nad svým životem.\n00:19:28 Hladinu opiátů v krvi, v těle zvýšíme raději pomocí náplasti.\n00:19:34 Proto dneska dostanete tu padesátku.\n00:19:36 Ráno jsem mluvila s paní doktorkou, mám informace od vás,\n00:19:41 takže jsme to konzultovali.\n00:19:43 Stačí vám to? Zabere to aspoň na 2-3 hodinky, že bolest nemáte?\n00:19:47 Zabere to.\n00:19:48 Já jsem odešel v r. 1965, to jsem byl v New Yorku,\n00:19:52 pak mě odvedli, byl jsem 3 roky u mariňáků, 13 měsíců jsem byl\n00:19:56 ve Vietnamu, kde jsem byl raněn.\n00:19:59 Část mé rakoviny je pravděpodobně způsobena něčím, co se jmenuje\n00:20:05 Asian Orange.\n00:20:08 Tenkrát se nevědělo, že to může působit nějaké problémy.\n00:20:13 Já jsem tady chtěl koupit zbraň, abych to mohl skončit\n00:20:18 pod svou kontrolou,\n00:20:20 ale tady to trvá tak dlouho, že pokud nejste zločinec nebo Rath,\n00:20:26 tak vám tu pistoli nedají.\n00:20:39 Když umřu, mám 2 kamarádky, které o mě pečují,\n00:20:44 budu mít pohřeb, kremaci.\n00:20:55 Příští rok, když sem přijedou děti, vysypou mě někde na Kampě do Vltavy\n00:21:06 Budu mít malou neformální službu.\n00:21:10 Doufám, že je nikdo nechytí, jak to tam sypou.\n00:21:21 Já k němu mám takový vztah, jako by byl můj sourozenec,\n00:21:26 je součástí mě, protože mi pomáhal, když jsem měla nějaké problémy\n00:21:29 a já zase jemu.\n00:21:35 Radili jsme si, pomáhali a psali jsme si.\n00:21:39 Dozvěděla jsem se, že mu není dobře, tak jsem přijela a řekla jsem:\n00:21:44 "Dobrý, jsem u tebe, od rána do večera.\n00:21:47 Budu se starat, dávat léky, co je zapotřebí, všechno udělám."\n00:21:52 Je strašně statečný. On ví, co ním je.\n00:21:55 On ví, jak to s ním dopadne, on ví, že brzy umře.\n00:21:59 Vím, co se může stát,\n00:22:01 jsem na to připravená,\n00:22:03 že se mu metastázi dostanou třeba i na mozek.\n00:22:06 Že se mu změní chování, že bude třeba zlý,\n00:22:09 že bude říkat věci, které by vůbec říkat nechtěl,\n00:22:13 ale já jsem s tím srozuměná.\n00:22:15 Já vím, jak to je, já vím, co se stane.\n00:22:18 Budu tady s ním a budu se o něj starat.\n00:22:23 Ještě bych se na něco chtěla zeptat.\n00:22:27 Jediné pozitivní je, že mi někdo konečně řekl, kuř, jak se to...\n00:22:38 Vidíš, jaký jsi fešák. Ani nejsi tak štíhlý.\n00:22:49 Jestli někam půjdete, má 11 korun.\n00:22:54 Počkej, klíče, ať se dostanu zpátky.\n00:22:57 Táta má klíče.\n00:23:16 Nazpátek po těch schodech nevím, jak to půjde.\n00:23:20 TĚŽCE ODDECHUJE\n00:23:27 Tady to vrže.\n00:23:33 Táta? To se těžko říká.\n00:23:36 Taková studnice vzpomínek, zkušeností.\n00:23:40 Člověk za ním mohl přijít a povídali jsme si hodiny\n00:23:44 o různých věcech, i když ne vždycky jsme oba souhlasili se vším,\n00:23:49 ale dalo se s ním vždycky povídat a vždycky byl hodný.\n00:23:59 Já jsem si vzal 14 dní z práce dovolenou,\n00:24:03 abych mohl pomoct rodičům zařídit ty věci, co je potřeba udělat.\n00:24:11 Táta chce být v rakvi, nechce být zpopelněn,\n00:24:14 prý to zařizují na Olšanských hřbitovech,\n00:24:18 takže tam budeme telefonovat, jestli tam mají místo.\n00:24:23 Bohužel už se musí myslet i na takové věci.\n00:24:47 Někdy jsou situace, že s tím člověk nepočítá,\n00:24:51 vždycky se něco přihodí, něco nečekaného a pak nad tím\n00:24:58 člověk přemýšlí a dělá rekonstrukci, neví, co a jak.\n00:25:05 Nikdy neví, co se přihodí příští den a tak dále.\n00:25:10 Někdy v životě jsou situace, že s tím člověk nepočítá.\n00:25:36 KLEPÁNÍ NA DVEŘE\n00:25:41 Oni už jsou tady, panebože!\n00:25:45 Vždyť se nic neděje.\n00:25:49 -Dobrý den!\n00:25:52 Míšo, ahoj!\n00:25:55 Vezmi si nějaké papuče. Hlavně ať o ně nezakopneš.\n00:25:59 2x zakopla a zlomila si ruku.\n00:26:07 -Jaký byl tatínek?\n00:26:12 -Hodný, že? Hodný, byl muzikantem, hrál v dechovce.\n00:26:23 Věděl si s každou prací rady.\n00:26:26 Do každé práce se dal.\n00:26:31 Akorát na tom poli jsi ho moc nechtěla, že?\n00:26:34 Na poli mu to moc nelezlo. SMÍCH\n00:26:37 On rád vykládal, stál u toho, a tak jsem mu říkala:\n00:26:42 "Radši buď doma, tam uděláš víc práce než na tom poli."\n00:26:49 Tatínek hrával na trumpetu, chodil hrávat na pohřby.\n00:26:57 Vždycky, když byl pohřeb, těšila jsem se, protože jsem věděla,\n00:27:02 že mu budou čouhat z kapes čokolády, oplatky,\n00:27:07 přijde vždycky v dobré náladě.\n00:27:11 Přišel, otevřel kufr a začal mamince večer vyznávat lásku.\n00:27:19 On se jí vyznával tou hudbou.\n00:27:27 Já jsem měla 38 roků, jak se narodila ona.\n00:27:31 Manžel chtěl pořád ještě dceru.\n00:27:35 Byla už neplánovaná.\n00:27:42 My jsme byly spolu na vyšetření a tam zjistili,\n00:27:47 že tam má jakousi tu buňku... Tak už to začalo.\n00:27:56 Co naděláme, musíme nějak ten život skončit.\n00:28:08 Ti mají červené oči, že?\n00:28:26 Člověk se má aspoň čím bavit, tráva nám roste u králíkárny.\n00:28:58 Tak co?\n00:29:03 Pomalu, počkej, já mu sundám boty.\n00:29:11 Nechceš si dýchnout spreje?\n00:29:19 Dej mu to.\n00:29:23 Dědo, zavři pusu a dýchej zhluboka.\n00:29:33 Ukaž, uklidím to. Nestarej se o to.\n00:29:36 Byli jsme v kostele, kde byl kluk křtěný.\n00:29:43 Jé, ty jsi studený.\n00:29:46 -Měl tam křtiny. Tam jste byli?\n-No, v tom kostele.\n00:29:54 Já jsem hluchá a nevnímám, mám v hlavě něco jiného.\n00:29:59 -Můžeš mi dát na chvilku ten...?\n-Kyslík. Jestli to bude foukat.\n00:30:11 Jo, funguje.\n00:30:12 Už ti to fouká.\n00:30:17 -Je to lepší než ráno?\n-Ráno to nefoukalo vůbec.\n00:30:34 -Nevypadlo to?\n-To víš, že ne, nevypadlo.\n00:30:38 Je to tam pevně dané. Zase ses neoholil.\n00:30:59 Když mužiemigrují do Ameriky a je jim pod 35,\n00:31:04 musí se přihlásit pro odvod.\n00:31:07 Ptali se mě, jestli jsem v americké armádě.\n00:31:10 Já jsem řekl, že ne, americká armáda měla katastrofální reputaci.\n00:31:17 Drogy a všelijaké problémy.\n00:31:21 Tak jsem si řekl, že nebudu sloužit v nějaké blbé armádě,\n00:31:26 tak jsem odešel k mariňákům, to je profesionální...\n00:31:32 Ti nejsou političtí. Tak jsem se ocitl ve Vietnamu.\n00:31:38 Bál jsem se pořád. To není žádná sranda.\n00:31:47 Tam sedí člověk 15 km, střílí na vás 155 mm ocelové krávy.\n00:31:56 Když to spadne, dělá to takový katastrofální rambajs,\n00:32:01 že když jste pod palbou hodinu nebo dvě,\n00:32:05 začne vám mozek a všechno vibrovat.\n00:32:12 Říkáte si, kdy to proboha skončí.\n00:32:18 Myslel jsem si, že to je ten adrenalin.\n00:32:23 Když to začnete, je to jako heroin.\n00:32:28 V té malé skupině každý přesně ví, co má dělat,\n00:32:32 chráníte se, je to úžasný pocit, silný zážitek.\n00:32:45 První, proč jsem chtěl jít do Vietnamu, bylo to,\n00:32:50 že jsem tam chtěl střílet komunisty.\n00:32:54 Moje rodina měla problém s komunisty.\n00:32:59 Ve Vietnamu je těžko říct, když někoho zastřelíte,\n00:33:05 kdo ho zastřelil.\n00:33:08 Střílí se na křoví, kde jsou záblesky ze samopalu nebo tak.\n00:33:14 Ty lidi ani nevidíte, ale tohohle jsem opravdu zastřelil.\n00:33:18 Byl to mladý, 25-30letý kluk.\n00:33:22 Otevřu jeho peněženku a tam byl dopis od jeho ženy,\n00:33:26 v tom dopisu obrázek jeho dvouletého syna.\n00:33:30 Já jsem si uvědomil, že celý ten nápad střílet komunisty\n00:33:38 je totální, absolutní blbost.\n00:33:42 Byl jsem raněn šrapnelem do zadku. Poškodilo mi to páteř.\n00:33:58 Pak si uvědomíte, že umírání není tak komplikované, dá se s tím žít...\n00:34:09 Je to blbost to tak říct, ale opravdu se dá.\n00:34:28 Tady to máš.\n00:34:32 Myslím, že v tomhle šupleti bude,\n00:34:35 jak jsem dělal strojvedoucího v parní lokomotivě.\n00:34:38 To já nevím, kde to všechno máš.\n00:34:40 Tomku, to sis měl připravit.\n00:34:44 Když si vzpomenu, před rokem jsem dělal všechny možné věci.\n00:34:48 Spolupracoval jsem s kaskadéry, dělal všechny možné filmy\n00:34:51 a žádné potíže jsem neměl.\n00:34:55 Ty psychické potíže ustoupily stranou.\n00:34:59 Pro film jsem dělal ty...\n00:35:04 Hlásil jsem se u Tomsy, to byl tenkrát šéf kaskadérů.\n00:35:09 Říkal jsem mu, že bych měl o to zájem a on říkal:\n00:35:14 "Tady je to dost riskantní, jsou tu rvačky, skáče se z výšek."\n00:35:25 Nato jsem řekl, že to jsem ještě v předstihu.\n00:35:29 "V jakém předstihu?" zeptal se.\n00:35:32 Na vojně jsem musel běhat s těžkým kulometem,\n00:35:35 který měl 50 kg.\n00:35:38 Řekl, že kdyby dělal jejich kaskadér, co jsem praktikoval,\n00:35:43 tak je po smrti.\n00:35:44 Tady máš v tom autě.\n00:35:48 Tady jsem jezdil v trabantu, jsem tady za volantem.\n00:35:53 To jsem jezdil po Nuselském mostě.\n00:35:55 Kde jsem byl hodně často, to bylo 30 případů majora Zemana.\n00:35:59 To měl hlavní roli pan Brabec.\n00:36:04 Jak jsem utekl z té nemocnice,\n00:36:06 tak jsem dělal Ordinaci v růžové zahradě.\n00:36:09 Tam mě vozili na invalidním vozíku.\n00:36:13 Takže jste šel z reálného špitálu...\n00:36:16 Nejdřív jsem byl pravý pacient, pak umělý, takhle se to zkombinovalo.\n00:36:26 Posledně, když mě ty potíže přepadly,\n00:36:30 musel jsem přerušit poslední natáčení.\n00:36:53 Tenhle moment čekání v čekárně je asi jeden z těch nejhorších.\n00:37:17 Dobrý den, zdravím vás.\n00:37:21 Teď jsem tady jako pacientka.\n00:37:27 Vidím to zase z jiné strany a jsem ráda, že tě tady mám.\n00:37:34 Přicházím po 3 měsících.\n00:37:37 Co pracovní zátěž? Jak to zvládáš?\n00:37:41 No, někdy je to docela náročné. Po těch 25 pacientech...\n00:37:47 Někdy se člověk asi cítí vyčerpaný, že?\n00:37:50 Hodně. Někdy se tak cítím.\n00:37:53 Ale když člověk nejede naplno, je to dobré.\n00:38:08 Má to kouzelné zaříkání.\n00:38:11 Já chodím, chodím pravidelně, nechávám se vyšetřovat\n00:38:15 jak v ambulanci, tak mamografií a ultrazvukem.\n00:38:20 A mně to tam vyrostlo.\n00:38:23 Všechno se to roztočilo a k 5. říjnu jsem se dostala\n00:38:29 do péče svých kolegů na chirurgii.\n00:38:50 Když žena začala vykládat takové to, jak se na nás bude dívat z nebíčka,\n00:38:55 tak jsem jí říkal...\n00:38:57 Tak jsem to neříkala.\n00:38:59 Na to jsem řekl, že tak zlehka z toho nevyklouzneš.\n00:39:04 Dětí jako smetí a teď si zdrhnout, to není vůbec fér.\n00:39:10 Hele, Josef Bican. Co dělal?\n00:39:15 Myslím, že to byl fotbalista.\n00:39:17 Já si taky myslím, že hrál fotbal.\n00:39:22 Nechtěla jsem to říct, abych si neudělala ostudu.\n00:39:29 Milada chtěla, aby tam měli malé urničky, do kterých si může nasypat\n00:39:36 trochu popela.\n00:39:40 Nějaká sklářská firma vyrábí takové malé urničky.\n00:39:44 Odsype se tam troška popela.\n00:39:46 Bude mít syn, dcera, manželka, já a Dana si vezmeme urničky.\n00:39:51 Já už jsem ty hůlky zničila. První pochod a já ji mám rozbitou.\n00:40:43 Skryté titulky: Milada Gajdová Česká televize 2013


Elizavecca Maska se zlatem a kolagenem Milky Piggy Kangsipack (120 ml) - Oplachovací Masky | Ksisters.cz ❤\nCurrent: Maska se zlatem a kolagenem Milky Piggy Kangsipack\nElizaveccaMaska se zlatem a kolagenem Milky Piggy Kangsipack (120 ml)\nStále zbožňuješ vynikající masky od korejského miláčka Elizavecca? Uvítej jejich novinku: Milky Piggy Kangsipack. Toto je maska poskytující hydrataci a výživu se zlatem a kolagenem💫. Viditelně stahuje póry a odstraňuje černé tečky, mastnotu, matnost a nerovnoměrnou texturu. Pomáhá odstranit toxiny životního prostředí, nečistoty a zbytky, které mohou ucpat póry a matnou pokožku, což má za následek jasnější, svěžejší a mladistvější pleť🥰. Čistá a svěží pokožka - a zbožňuješ se ještě víc❤.\nNaneste na celý obličej a po 20 minutách smyjte vodou.


Myslet i v analogiích umí i opice – Association for Psychological Science – APS\nNews > Myslet i v analogiích umí i opice\nCo se přesně analogií myslí? Např. to, že kočka se stará o koťata a dospělý pták o ptáčata. Nebo že můžeme rozpůlit čtverec podobně jako kruh – abstraktní idea společná těmto vztahům (vztah matka-potomek a půlení). Řada vědců si ale dosud myslela, že k tomu, abychom to takto chápali, potřebujeme jazyk/přemýšlení v pojmech. Jak se zdá, není to pravda. Netřeba k tomu ani inteligence velkých lidoopů.