Ocenili jsme ty nejlepší - PDF\nOcenili jsme ty nejlepší\nDownload "Ocenili jsme ty nejlepší"\n1 1 leden 2013 Ocenili jsme ty nejlepší V pátek 14. prosince proběhl v ostravském Klubu Parník již šestý ročník slavnostního vyhlášení nejlepších zaměstnanců FNO. Ředitel nemocnice MUDr. Svatopluk Němeček, MBA (vpravo), předal ocenění vítězům jednotlivých kategorií, jimž jsou věnovány strany 4 až 7. Pozvánka na Reprezentační ples FNO Srdečně zveme všechny zaměstnance a příznivce Fakultní nemocnice Ostrava na tradiční společenský ples, který naše nemocnice pořádá v sobotu 16. února 2013 od 19 hod. v prostorách hotelu Park Inn Ostrava. Slosovatelné vstupenky bude možno zakoupit od 16. ledna 2013 v sekretariátu ředitele, Domov sester, 1. patro, u paní Pavlíny Karnovské. V areálu nemocnice vyrůstá nejmodernější biotechnologické centrum 4MEDi Přímo v areálu Fakultní nemocnice Ostrava byla v říjnu 2012 zahájena výstavba nejmodernějšího biotechnologického centra na manipulaci s lidskými buňkami s názvem 4MEDi Biotech Business Park for Medical Innovations Ostrava (4MEDi). Centrum umožní léčbu doposud nedostatečně léčených či neléčitelných diagnóz. Stavbu zahájila akciová společnost PrimeCell a její dceřiná společnost Centrum buněčné terapie a diagnostiky. Právě tímto centrem, jehož spoluvlastníkem je Ministerstvo zdravotnictví České republiky, bude 4MEDi provozováno. 4MEDi, jehož první etapa by měla být dokončena ještě v letošním roce, se bude rozkládat na ploše 6500 m 2. Pokračování na straně 3 Sníh, poetická rekvizita zimy i nadělení, které může vést k drobným i vážným zraněním. Buďte opatrní! A pokud se přece jen něco přihodí, tým odborníků Fakultní nemocnice Ostrava je připraven vám pomoci. Investujeme třiatřicet milionů korun do prevence nozokomiálních infekcí, více na straně 2 Pod mikroskopem Ty se máš. Sedíš si tu a čteš, slýchají často informátorky Pro většinu návštěvníků nemocnice jsou nepostradatelné, zároveň však jako by byly neviditelné. Když jejich pomoc potřebujeme, stojíme u okénka a dožadujeme se informací. Pokud si však poradíme sami, procházíme kolem nich, aniž bychom pozdravili Takovou zkušenost má jistě každá ze čtrnácti informátorek FNO, které se denně střídají na informacích u vchodu do polikliniky, u hlavního vchodu do nemocnice a u vchodu do dětské kliniky. Dělat tuto profesi není tak jednoduché, jak se na první pohled zdá. Informátorky musejí zvládat asertivní chování, umění komunikace s lidmi, musejí být empatické, vstřícné, ochotné, trpělivé a tak dále. Zároveň musejí do detailů znát rozmístění klinik, oddělení a ostatních pracovišť ve FNO, mít přehled o tom, kteří lékaři slouží v ambulancích a které dny a kde se provádějí určitá vyšetření, popisuje činnost informátorek Jarmila Sýkorová, vedoucí oddělení služeb Fakultní nemocnice Ostrava. Kromě toho mají řadu dalších povinností, od rozdělování klíčů a vydávání pagerů zaměstnancům FNO přes prodej kuponů na regulační poplatky, obsluhu plošiny pro imobilní pacienty až po hygienickou údržbu invalidních vozíků a lehátek, za které zodpovídají. Převážná většina informátorek jsou absolventky sanitářského kurzu a podílí se také na zajištění odvozu pacientů sanitkami. V pracovních dnech od do 7 hod. se navíc na informace dětské kliniky přepojují také hovory směřující na ústřednu nemocnice. O víkendech pak tuto službu zajišťují informátorky celodenně. Je to nepřetržitá práce s lidmi, která se dělí na spolupráci se zdravotnickým personálem a na kontakt s lidmi, kteří přicházejí z venku. Často se mi stává, že si mě kolegové dobírají větami typu: Ty se máš. Sedíš si tu a čteš. Pokračování na straně 8\n2 2 Investujeme třiatřicet milionů korun do prevence nozokomiálních infekcí Třiatřicet milionů korun Fakultní nemocnice Ostrava investuje do přístrojového vybavení a zdravotnického zařízení, které podpoří prevenci nozokomiálních infekcí. Jde o onemocnění, která vznikají v příčinné souvislosti s hospitalizací pacientů v nemocničním zařízení, a která mohou komplikovat léčbu onemocnění, s nímž byl pacient do nemocnice přijat. Zmiňovaná částka bude do prevence investována díky podpoře strukturálních fondů EU, z nichž bude uhrazeno 85 procent z celkové částky. Zbývajících 15 procent bude hrazeno z vlastních zdrojů nemocnice. Hlavním důvodem realizace projektu, který již probíhá, je potřeba zajistit účinnou prevenci vzniku a šíření nozokomiálních nákaz jako nežádoucích komplikací zdravotní péče, které zásadně ovlivňují kvalitu poskytované zdravotní péče. Přínosem bude modernější, účinnější a především efektivnější provádění procesů dezinfekce a sterilizace, investice rovněž umožní optimalizaci sterilizace v Centrální sterilizaci FNO. V rámci projektu bude pořízen speciální software a hardware pro operační sály, germicidní dezinfektory ovzduší (přístroje na dekontaminaci vzduchu), mobilní jednotka pro dekontaminaci vzduchu, speciální systém pro uložení sterilního materiálu a léčiv a komplementární vybavení zázemí centrálních operačních sálů, dále speciální systém pro uložení sterilního materiálu a léčiv a komplementární vybavení zázemí septických operačních sálů centra pro operace infekčních pacientů a septickou medicínu, pro mycí a dezinfekční automaty na sanitární Potřebujeme guidelines v chirurgii? V době, kdy Evropská unie diktuje, jak má vypadat obal na banán a vstupuje neuvěřitelným způsobem do všech odvětví života, se ptám: Potřebujeme nové předpisy? Guidelines jsou totiž určitým typem předpisů. Předpisy, které ukazují, jak se má postupovat v léčbě pacientů, ale ne svazovat. Předpisy, které pacientovi umožní, že projde zdravotním systémem rychle, efektivně a s použitím evidence based medicine. To znamená s nejvyšším standardem aktuálních vědeckých poznatků. V globalizovaném světě propojeném informačními technologiemi si nikdo neumí představit, že by třeba automobilka vyvinula jiné auto pro Francii, jiné pro Rakousko a jiné pro Českou republiku. Právě tak firma vyrábějící audiovizuální techniku nebude vyvíjet novou techniku pro každou zemi. Anebo třeba letadlo. Když přeletí hranici, musí se změnit? Informační technologie, průmyslové technologie, bankovnictví a další jsou také globální. Každý chce mít ty nejlepší technologie, které jsou k dispozici. To vše se někdy, pokud to lokální podmínky vyžadují, pouze lehce adaptuje na místní poměry. Třeba volant u auta vpravo pro některé státy Commonwelthu. Ale to jsou jen drobné technické detaily. Pouze politici jsou lokální a vymýšlejí někdy lokální předpisy tam, kde to není v globalizovaném světě třeba. Samozřejmě že i lokální předpisy jsou někdy nezbytné, ale to není případ chirurgie. Chirurgie je totiž globální a na rozdíl od ekonomiky se nemusí bát krize. Operace žlučníku, kýly nebo střeva je stejná na všech kontinentech. Musíme respektovat pouze anatomické poměry. Nebo jestli je pacient hubenější nebo naopak má nějaké kilo navíc. Používáme stejné nástroje. Mohu operovat na identicky vybaveném operačním sále se stejnými instrumenty a stejnou technikou v USA, Německu, Kuvajtu, v Čechách, Rusku nebo v Japonsku. Tato standardizace techniky umožnila vynikající standardizované výsledky. Narážíme pouze na ekonomické mantinely, ale věda, a tedy i chirurgie, nádoby atd. Tento projekt je spolufinancován Evropskou unií z Evropského fondu pro regionální rozvoj. je globální. Někdy i chirurgická společnost chce být lokální a vymýšlet něco, co již existuje. Stačí se přece jenom rozhlédnout kolem. Ale buďme v tom globální a nebuďme lokální. Nesledujme příklady třeba zdravotních pojišťoven. Těm by stačilo převzít etablované a léty vyzkoušené systémy v zahraničí, které jsou již vyvážené. V tomto případě ne v dalekém zahraničí, ale v systému, jenž má stejné kořeny jako český systém už od dob Bismarcka, který zavedl první zdravotní pojišťovny pracující na solidárním principu. Na velkých vědeckých standardech pracují celé týmy špičkových odborníků. A tak, když někdo třeba v Číně nebo Austrálii publikuje kvalitní vědeckou studii, která přinese nové poznatky, příslušný guideline se okamžitě aktualizuje. To znamená, že se neaktualizuje třeba až k 1. lednu příštího roku, ale okamžitě se objeví nová verze standardu. Samozřejmě že studie potenciálně ovlivňující guideline je důkladně prozkoumána z hlediska metodologického, vědeckého, statistického atd. Prostě se zhodnotí, zda její závěry mají takovou vědeckou sílu a dopad, že se musí standardy změnit. A na to existují přísná vědecká kritéria. Jsem rád, že tyto světové standardy, se kterými mám tu nejlepší zkušenost, můžeme nyní na chirurgické klinice ve FN Ostrava zavádět a řídit se jimi a pacienti z nich mohou profitovat. A tak volám po dodržování standardů v chirurgii, ale ne lokálních českých, ale světových. A pod pojmem světových mám na mysli americké, německé nebo třeba japonské. Ty jsou totiž nejenom světové, ale i špičkové, aktuální doc. MUDr. Pavel Zonča, Ph.D.,FRCS přednosta Chirurgické kliniky\n3 3 V areálu nemocnice vyrůstá nejmodernější biotechnologické centrum 4MEDi Vědecko-technický park 4MEDi představuje světově unikátní a nejmodernější biomedicínské centrum pro výzkum a vývoj nových postupů a produktů oboru moderní terapie (z angl. Advanced Therapy Medicinal Products). Toto unikátní centrum prezentuje velmi důležitou infrastrukturu pro celosvětový trh léčivých přípravků moderní terapie. Využívat bude nejlepší moderní technologie pro testování, diagnostiku, vývoj a klinický výzkum nových buněčných léčivých přípravků, které se budou využívat k léčbě pacientů. Tyto léčivé přípravky, které jsou založeny na lidských buňkách, biotechnologických postupech a nových materiálech, umožňují lidem zlepšit kvalitu života. Umožňují léčit diagnózy doposud Poskytujeme akutní psychiatrickou pomoc Lidé, kteří potřebují akutní psychiatrickou pomoc, ji mohou nalézt na Psychiatrickém oddělení Fakultní nemocnice Ostrava, kde je na stávajících 13 lůžkách ročně hospitalizováno přibližně 350 pacientů. Během krátké hospitalizace, jejíž délka v průměru představuje zhruba 14 dnů na jednoho pacienta, je zde pacientům věnována maximální pozornost a čas, který zde stráví, je plnohodnotně využit do poslední minuty. Léčebná péče, kterou pacientům poskytujeme, je složena ze tří přístupů, vysvětluje MUDr. Petr Šilhán, primář Psychiatrického oddělení Fakultní nemocnice Ostrava. Všechny tři směry režimový, psychofarmakologický a psychoterapeutický se navzájem prolínají a pomáhají pacientovi načerpat síly a zaměřit je na lepší orientaci ve vlastní životní situaci. Léčba režimová spočívá v pravidelném, předem předvídatelném režimu dne, který pacientům do života vrací řád. Depresivní stavy bývají spojeny s desynchronizací, tedy jakýmsi rozvolněním přirozených rytmických dějů v organismu, a podpora jejich opětovného uspořádání pomáhá depresivní stavy léčit, pokračuje MUDr. Šilhán. Účinek současných léků proti depresi je postaven mimo jiné právě na synchronizaci biologických rytmů. A stejně tak působí i režimová léčba. Den v nemocnici, jehož pevně daný program se opakuje se železnou pravidelností, proto začíná ranní rozcvičkou. Ta pacienty nejen probere k aktivnější účasti na dalším programu, ale změnou aktivity organismu, jeho teploty a metabolismu dává signál o ukončení spánkové fáze dne. Každý z pacientů je jednou nebo dvakrát za pobyt vedoucím dne. Má za úkol všechny probudit, vytáhnout je na rozcvičku, zajistit její program a v průběhu dne svolávat pacienty k účasti na ostatních aktivitách. Když něco potřebujeme, komunikujeme právě s vedoucím dne. Podporujeme tak u našich pacientů ochotu k přijetí zodpovědnosti. Jedním z našich hlavních úkolů je totiž vrátit je z rezignovaného stavu, v němž vlivem nemoci ztratili víru ve schopnost řídit svůj život, do stavu, kdy opět přejímají zodpovědnost za jeho směřování. Při vedení komunity zodpovídají i za ostatní, z čehož mají zpočátku časté obavy. Ale s podporou ostatních tuto roli nakonec zvládnou a uvědomí si rozpor mezi svými předpokládanými a skutečnými možnostmi. Po rozcvičce následuje rozdání léků (léčba psychofarmakologická) a snídaně. V osm hodin začíná setkání celé komunity, tedy všech pacientů společně s lékaři, psychology a sestrami. Tady už se léčba režimová prolíná s léčbou psychoterapeutickou. Účelem ranní komunity je zhodnotit předchozí den a naplánovat den nastávající. Toto setkání neslouží jen k organizaci chodu oddělení, ale snažíme se ho využívat i terapeuticky. Pacienti třeba popisují, jak se předchozí den v určitých situacích cítili a jestli je napadá proč. Chceme po nich, aby se naučili pracovat se svými pocity, což většinou neumí, nebáli se je pojmenovat a mluvit o nich, i když je to nepříjemné. Podporujeme je, aby byli otevření k sobě i jiným, protože spousta jejich problémů spočívá v tom, že nedokážou dostatečně vyjadřovat své potřeby, deklarovat, že něco chtějí a nechtějí, ať už v práci nebo ve vztazích, takže to potom nedostávají. Někdy se nám jejich probuzená otevřenost nakonec vymstí neléčitelné, jako například vážné ischemické choroby dolních končetin, degenerativní onemocnění a zánětlivá onemocnění. Poptávka po léčivých přípravcích moderní terapie, které využívají k léčbě lidské buňky, celosvětově roste a díky své kapacitě tak centrum 4MEDi umožní daleko větší kapacity vývoje a výroby buněčných přípravků potřebným pacientům v České republice a v Evropě. České republice tak centrum 4MEDi nabízí neopakovatelnou příležitost dostat se na světovou špičku v tomto prestižním a nově vznikajícím biomedicínském průmyslu. Vědeckými partnery projektu 4MEDi jsou Zdravotní ústav se sídlem v Ostravě a Fakultní nemocnice Ostrava. Spolupráce s institucemi vědy a výzkumu umožní úzké propojení akademické obce s komerčními subjekty, jejichž úkolem bude produkty dovyvinout a umožnit klinické použití. Laboratoře parku 4MEDi, které mimo jiné představují možnost vytvoření nových pracovních míst pro vysoce odborné pracovníky s významnou přidanou hodnotou, budou rozděleny na laboratoře pro výrobu alogenních a autologních buněčných přípravků moderní terapie, laboratoře aplikované nanotechnologie, molekulární biologie a nanopatologie, centrum lékařské genetiky, centrum pro datové analýzy, laboratoř environmentální diagnostiky, imunologie, parazitologie, virologie a elektronové mikroskopie. při vyplňování dotazníků spokojenosti, usmívá se lékař. Následuje skupinová psychoterapie, které se dobrovolně účastní motivovanější pacienti, v průměru tak dvě třetiny z celkového počtu. Ve skupinové psychoterapii spočívá těžiště celé léčby, problémy jsou zde probírány víc do hloubky. Hledají se odpovědi na otázky, jak se cítím, co potřebuji, jak to dělám, proč to tak je. Dopoledne probíhá také několikahodinová vizita, během níž se pacientům věnujeme individuálně, probíráme s nimi jejich situaci a stav. Poté následuje oběd a polední klid a pak vycházky. Na ty se může vydat zhruba 95 procent pacientů, někteří mohou mít kvůli svému zdravotnímu stavu vycházky omezeny. Po večeři následuje edukační blok, který mívá různou podobu, představuje MUDr. Šilhán denní režim na oddělení do všech detailů. Někdy jsou to poučení, třeba o lécích, nemocech, spánkové hygieně, někdy jsou to kvízy nebo společenské hry s nějakým psychologickým obsahem. Organizovaný program dne zakončuje nácvik relaxace. Pacienti si mohou vyzkoušet různé způsoby relaxace a osvojit si ten, který jim nejvíc vyhovuje. Náš program je hodně intenzivní a organizovaný, ale zároveň na oddělení panuje velká otevřenost. Především díky profesionalitě personálu, který má pro otevřený způsob komunikace s pacienty pochopení a kterému patří velký dík za jeho obětavost. Ale hodně důležitý je také společný duch pacientské komunity, atmosféra a způsob práce, který si pacienti předávají mezi sebou. Lenka Gulašiová\n4 4 Vděk pacientů je nejlepší odměna Od svých deseti let jsem si přála být lékařkou. A toto přání se mi splnilo, říká MUDr. Monika Adámková, která pracuje ve fakultní nemocnici již téměř 46 let a na slavnostním vyhlášení jí bylo předáno ocenění za celoživotní přínos. Po promoci na Lékařské fakultě v Brně v roce 1966 jsem se vdala a po narození syna v lednu 1967 jsem nastoupila na plicní oddělení tehdejší Krajské nemocnice v Zábřehu. Po osmi měsících jsem byla přeřazena na chirurgické oddělení téže nemocnice, kde jsem složila atestační zkoušku I. stupně v oboru chirurgie. Během doby, kdy jsem pracovala na chirurgii, se mi narodila dcera. V té době došlo k osamostatnění oddělení pro popálené a MUDr. Adámková přijala nabídku primáře Jiřího Kaliny a začala zde pracovat. Postupně si doplnila atestaci z plastické chirurgie a prošla funkcemi od sekundáře až po primáře. Zpočátku bylo léčení popálených neatraktivním oborem. Běžný byl nedostatek pracovníků, minimální vybavení, náročná práce jak po fyzické, tak psychické stránce. Dnes je možné říci, že naše oddělení má evropskou úroveň a zavádění nových léčebných metod se odráží i ve vysokém procentu úspěšnosti, pokračuje MUDr. Monika Adámková, která s nadsázkou tvrdí, že ocenění je v souvislosti s medializací pro ni možná větší starostí než radostí. Vážím si tohoto ocenění a beru je zároveň jako ocenění práce kolektivu, který to se mnou celá ta léta vydržel a byl mi oporou. Je to běh na dlouhé trati. O to větší radost pak máme z dobrých výsledků Zvažoval studium jaderné fyziky, nakonec se však přiklonil k medicíně. Nikdy nelitoval a nakonec spojil oba své srdeční obory v práci lékaře Kliniky nukleární medicíny FNO. Řeč je o MUDr. Martinovi Havlovi, oceněném v kategorii Lékař v ambulanci. V nukleární medicíně se snoubí vše, co mě zajímá technika, vyhledávání příčin potíží pacientů i práce s nimi. Přitažlivá je i multioborovost, spolupracujeme s internisty, kardiology, onkology a kolegy z mnoha dalších oborů, vyzvedává přednosti své profese MUDr. Havel, který ve FNO pracuje od ukončení studia v roce Spektrum vyšetření prováděných v naší ambulanci je široké, navíc se specializujeme na péči o pacienty s karcinomem štítné žlázy. Ti jsou námi i endokrinology sledováni dlouhodobě, v podstatě celoživotně, takže naše ambulantní péče je specifická tím, že se k nám pacienti neustále vracejí. Známe jejich tváře, jména, vytvářejí se mezi námi pevnější vztahy. Pacienti také velmi pozitivně vnímají přátelskou atmosféru, která na klinice panuje, oceňují souhru týmu, jenž se o ně stará. To se opakovaně odráží i v různých dotazníkových akcích, kde se pravidelně umisťujeme na prvních příčkách spokojenosti pacientů. Teď se sice ocenění týkalo mě, ale beru to tak, že jsem je jen převzal za celou ambulanci a kliniku. Jsem totiž jen jednou součástkou celého soukolí, které se na naší klinice o pacienty stará, uzavírá MUDr. Havel a dodává, že pozitivně na pacienty určitě působí i vysoká úspěšnost léčby. Je však třeba počítat s tím, že jde o běh na dlouhou trať. Ovšem když do cíle tohoto maratonu do- Svou práci musíte dělat srdcem Na dotaz, co je nejdůležitější při práci lékaře u lůžka, za kterou byl oceněn, MUDr. Peter Blaško z Kardiovaskulárního oddělení FNO odpověděl, že je třeba dělat ji srdcem. Když si představíte, že na lůžku leží někdo z vašich blízkých, uvažujete jinak K naší práci máme spoustu detailních doporučení, ale život vždy přinese něco, co člověk nenajde v žádné knize. A potom je třeba rozhodovat srdcem. To učím i mladé kolegy. Když se neumí v danou chvíli rychle rozhodnout, měli by rozhodovat tak, jako by před nimi ležel jejich táta, myslí si MUDr. Peter Blaško. V naší práci by mělo být hodně citu, ale nesmí v ní být nervozita. I ve stresových okamžicích se musíme všichni chovat, byť tento termín už je hodně zprofanován, profesionálně. Lékař nesmí vystupovat tak, aby znervózňoval zbývající část týmu, naopak musí umět lidi kolem sebe uklidnit. Ale i mně samému se to ne vždy daří. běhneme, je to skvělý pocit, intenzivnější možná i kvůli délce cesty, kterou jsme museli společně zdolat. Uvolněnou atmosféru vnímají pozitivně i pacienti, kteří vše sledují a na chování lékařů a sester jsou velmi citliví. I proto si jednou ročně zkušebně lehnu na lůžko na sále místo pacienta. Je to strašně nepříjemný pocit! Když stojíte a zabýváte se svými povinnostmi, vnímáte vše úplně jinak. Pak si lehnete a zjistíte, jak je ležící člověk bezbranný, jak intenzivně reaguje na každé slovo, dotek. Zkušenosti MUDr. Blaško sbíral v Bratislavě a v pražském Motole, v Nitře zakládal katetrizační pracoviště, školil mladé kardiology v Bulharsku. Ve FNO pracuje od 1. ledna Na mém profesním růstu má výrazný podíl profesor Vojáček, který mi dal svou důvěru, a tím mne posunul o kus dál, k oboru, kterému se dnes věnuji. Jsem mu za to vděčný. Dnes se své zkušenosti snažím předávat mladším kolegům, mezi nimiž jsou opravdu talentovaní lidé. Jsou příslibem toho, že zde můžeme vybudovat výborné pracoviště se skvělými odborníky. Teď se je snažím naučit všechno, co umím, říkám jim o chybách, jichž jsem se dopustil. Ješitnost musí stranou, tady jde o život.\n5 5 Každý den začínáme v podstatě od nuly V kategorii jiný zdravotnický pracovník získala ocenění Ing. Vladimíra Gebauerová, odborná pracovnice v laboratorních metodách Ústavu soudního lékařství FNO. Moje práce je velmi zajímavá, a to hlavně díky její různorodosti a možnosti spolupráce s různými zdravotnickými obory, například biochemií, farmakologií, psychiatrií a jinými. Jako toxikoložka provádím toxikologické analýzy dodaného biologického materiálu, vyhodnocuji je a na závěr musím správně interpretovat nález. V podstatě každý den začínáme od nuly. Nikdy nevíme, čím se pacient mohl intoxikovat, protože spektrum látek, kterými se může člověk otrávit, je obrovské. Navíc jsou lidé vynalézaví a vytvářejí stále nové sloučeniny, které nejsou ani zakotveny v zákoně, popisuje své pracovní povinnosti Ing. Gebauerová. Její pracovní dobu doplňují týdenní pohotovosti, během nichž musí být lékařům k dispozici na telefonu. Paní Vladimíra provedla společně se svými spolupracovníky mimo jiné i mnoho toxikologických rozborů v rámci metanolové kauzy, která pořád ještě zcela neutichla. Bohužel se stále objevují nové případy a toxikologové provádějí další a další analýzy Paní Vladimíra, rodačka ze Štěpánkovic, vystudovala pardubickou univerzitu v oboru analytická chemie a po ukončení studia v roce 2004 nastoupila do toxikologické laboratoře ve FNO, kde pracuje dodnes. V současné době se i s manželem a fenkou Annie přestěhovala do Ostravy. Volný čas využívá ke každodenním procházkám se psem. Miluje posezení s přáteli, ale i odpočinek doma při dobrém filmu nebo s knihou. Pacienti potřebují kvalitní léčbu a stejně tak i obyčejný lidský přístup Do Fakultní nemocnice Ostrava nastoupila Radka Gracová po maturitě v roce Začínala na chirurgii a po mateřské dovolené kvůli péči o děti pokračovala na ranních směnách v zubní ambulanci. Práce tam byla příjemná, ale mě to pořád táhlo zpět k chirurgii. A dnes jsem vděčná kolegyni Ivaně Taliánové, že mě před čtyřmi lety přivedla do Centra plastické chirurgie a chirurgie ruky FNO, usmívá se žena, která byla oceněna jako sestra u lůžka. Teď mám opět pocit, že jsem prospěšná, že mě pacienti potřebují. V zubní ambulanci jsem vlastně byla jen prostředníkem mezi lékařem a pacientem, tady pracuji samostatně, i když opravdu na plné obrátky. Na dvacet osm pacientů jsme často jen dvě sestry a sanitářka, takže během dvanáctihodinové směny se nezastavíme. Ale stejně bych ani za nic neměnila! zdůrazňuje. Děti už odrostly a já se dnes mohu ve své profesi věnovat tomu, co mě naplňuje a opravdu baví. I když práce u lůžek je psychicky i fyzicky náročnější, jsem v centru moc spokojená, mám skvělé kolegyně a kolegy, kteří mi s návratem k chirurgickému oboru pomohli, a s nimiž si skvěle rozumím. Kromě toho je plastická chirurgie velice různorodá. Našimi pacienty jsou děti i senioři, prostě všechny věkové kategorie, řešíme kosmetické úpravy, vrozené vady i následky vážných pracovních úrazů. Právě u těch je velice důležité pacienta na lůžku podpořit, věnovat se mu. I proto mě mrzí, že obecně ve zdravotnictví není dostatek personálu, při všech povinnostech, které mají, nemohou zdravotníci věnovat pacientům tolik času, kolik by chtěli. Přitom je velice důležité se na chvíli zastavit, s pacientem promluvit o jeho pocitech a problémech, navodit příjemnou atmosféru. Právě takový přístup pomůže k tomu, aby pacient získal důvěru k nemocnici, věřil v dobrý Ocenění by na našem oddělení měl dostat každý. Zaslouží si to výsledek léčby a aby se na oddělení cítil dobře. I to přispívá k úspěšnosti léčby, uzavírá Radka Gracová s tím, že si velice váží ocenění, které obdržela. Je to motivace do další práce, konstatuje s úsměvem. Myslím, že toto ocenění by na našem oddělení měl dostat každý, zaslouží si to. Všichni zde pracují se stejným nasazením. Proto i já beru toto ocenění přinejmenším jako ocenění kolektivu, v němž pracuji, prohlašuje Michaela Žáčková z Interny B, která byla oceněna v kategorii sanitář. Paní Michaela pochází z Olomouce, kde se také vyučila v oboru kadeřnice. Do Ostravy se přivdala před dvaadvaceti lety. Zpočátku jsem pracovala v oboru, pak jsem krátce po sobě absolvovala dvě mateřské a zkusila si i profesi fakturantky. V roce 1998 se mi naskytla příležitost nastoupit jako sanitářka na Internu B, tak jsem toho využila a dnes už jsem tu patnáctý rok. Povinností sanitářky je pečovat o klienty po stránce hygieny, doprovázet je na jednotlivá vyšetření, pomáhat jim při jídle nebo si s nimi alespoň chvíli povídat, aby jim ulehčila pobyt v nemocnici. I proto je pro práci sanitářky asi nejdůležitější empatie. Máme tady mnoho imobilních klientů, kteří se bez naší pomoci obejdou jen stěží, ale i mnoho mladých lidí, které zdravotní problém zastihl zcela nečekaně, a proto naši pomoc vítají. Práce na interně je po této stránce velmi různorodá, vysvětluje paní Michaela. Té rodiče už v dětství říkali, že se jednou bude živit péčí o druhé, schopnost pomáhat a pečovat o lidi je v ní prostě odjakživa. Občas je to však těžké i pro mě. Zvlášť ve chvílích, kdy vím, že už nemohu pomoci, že to není v ničích silách Přesto mám svou práci opravdu ráda. Když jsem nastoupila, pracovala jsem na tři směny, dnes děláme dvanáctky ranní a noční. Je to fyzicky i časově náročnější, ale naštěstí už mám syny dospělé, takže to zvládám. Když byli kluci malí, bylo to horší, často jsme dělávali úkoly po telefonu, ale alespoň se brzo osamostatnili, dodává s úsměvem paní Michaela, pro niž jsou největší relaxací chvíle, které může strávit doma v křesle s knihou\n6 6 Svou práci mám ráda Stát se zdravotní sestrou, to si paní Alena Kotulová, rodačka z Ostravy, přála snad odjakživa. A její přání se jí splnilo. Střední zdravotnickou školu v Ostravě- -Vítkovicích dostudovala v roce 1971 a následně nastoupila do Městské nemocnice v Ostravě-Fifejdách, kde na interním oddělení pracovala v třísměnném provozu. Zhruba po dvou letech odešla na mateřskou a po návratu využila nabídky pracovat v denním provozu u diagnostických lůžek v malé hornické nemocnici. V době, kdy byla otevřena nová budova interny městské nemocnice, se paní Alena opět vrátila na internu, kde zůstala přibližně dvacet let. V roce 1996 se však rozhodla pro změnu a nastoupila do FNO na Kliniku onkologickou. Z počátku jsem pracovala na tři směny, nyní pracuji v denním provozu v ambulancích chemoterapie. Klienty, kteří k nám přicházejí, připravuji na zavedení aplikace chemoterapie a následně o ně pečuji i v průběhu aplikace. Sleduji je, povídám si s nimi a snažím se je podrobně připravit na to, co mohou čekat po odchodu z kliniky. Jaké komplikace mohou přijít, jak některým eventuálně předejít, případně jak při nich postupovat, popisuje své pracovní povinnosti paní Alena Kotulová, která převzala ocenění za práci sestry v ambulanci. Ocenění bylo pro mě velkým překvapením. Ráda bych za ně poděkovala i kolektivu lékařů a sester, s nimiž léta pracuji, je to z velké části jejich zásluha. I díky nim chodím do práce ráda a s chutí, jsem tady opravdu spokojená, dodává paní Alena, maminka již dospělé dcery a babička sedmiletého Alberta a tříleté Emy. A co má oceněná sestra v ambulanci na své profesi nejraději? Přímý kontakt s pacienty a fakt, že jsem neustále mezi lidmi. To mě doslova nabíjí energií Náklady na zdravotnický materiál se nám již několik let daří držet na zhruba stejné úrovni Ocenění za funkci manažera je pro mě především závazek. Někdo si všiml mé práce, ocenil mě za ni a já bych neměl ani v následujících měsících zklamat. Tak to alespoň cítím. Jsem však přesvědčen, že ocenění patří celému týmu a zároveň mým nadřízeným. Všichni totiž táhneme za jeden provaz a snažíme se, aby náklady na nákup zdravotnického materiálu byly co nejnižší a logistika tohoto zboží co nejpřehlednější a nejrychlejší, říká Petr Řeha, vedoucí odboru zásobování. Petr Řeha do FNO nastoupil v roce 1996, a to do krevního centra, kde se ve finále podílel na vedení ekonomiky. V roce 2006 mu bylo nabídnuto místo vedoucího odboru zásobování, kde je dosud. Během těch šesti let se nám podařilo realizovat mnoho změn. Dříve se žádanky psaly ručně a přehled o cenách na trhu jednotlivých produktů a spotřebě zdravotnického materiálu nebyl příliš vypovídající. Dnes se žádanky i objednávky řeší elektronicky a elektronicky máme zpracován i systém konsignačních skladů. Známe přesnou spotřebu jednotlivých materiálů na jednotlivých klinikách a odděleních i ceny produktů na trhu. Postupně jsme také zmenšili prostory skladu zhruba na polovinu, čímž se zvýšila jeho funkčnost. Všechny tyto kroky vedly k jedinému cíli snížit nebo alespoň udržet náklady na zdravotnický materiál na současné úrovni. A to se nám daří. Podle výsledků nemocnice je patrné, že náklady na zdravotnický materiál jsou již několik let zhruba na stejné úrovni, dodává vedoucí odboru, pod jehož vedením nyní pracuje šestnáct žen. A rádi bychom samozřejmě v tomto trendu pokračovali dál. Mým přáním je zavést systém čárových a RFID kódů, což by výrazně zrychlilo logistiku a měli bychom i přehled o pohybu zboží v rámci nemocnice. V současné době je tento projekt na začátku, uzavírá povídání Petr Řeha, který Když děláte práci s chutí, jde to pak samo! Josef Winkler je člověk, na něhož se můžete obrátit téměř s jakýmkoli problémem v oblasti údržby, a on vám pomůže. Vždy si ví rady. Tak ho alespoň vnímají zaměstnanci FNO. I proto byl oceněn vedením nemocnice v kategorii nezdravotnický pracovník. Bylo to pro mě obrovské překvapení. Potěšilo mě, že si někdo mé práce váží, zahřálo mě to u srdce, reagoval na ocenění pan Josef. Ten se vyučil malířem pokojů a natěračem, ale nikdy v oboru nepracoval. Hned po vyučení jsem nastoupil do Technických a zahradních služeb města Ostravy, kde jsem pracoval až do zrušení této společnosti, dlouhých 28 let. Poté jsem v roce 1992 nastoupil do FNO sem na údržbu, vzpomíná na své začátky v nemocnici pan Josef, rodák z Valtic u Břeclavi, který se do Ostravy přestěhoval s rodiči už jako předškolák. Dříve jsem vedl skupinu i čtrnácti chlapů, ale tenkrát jsme se starali také o zábřežskou nemocnici. Dnes je nás tu i se mnou sedm, ale v roce 2007 absolvoval vzdělání v oblasti rozvoje manažerských kompetencí pracovníků nemocnice a nyní dokončuje studium MBA. pečujeme už pouze o porubský areál. Mou hlavní náplní je zajistit stěhování před a po malování, před různými rekonstrukcemi, v létě pak sekání trávy, údržbu chodníků, zeleně a vše, co je potřeba. V zimě odklízíme sníh a dbáme na to, aby veškeré komunikace a chodníky uvnitř areálu i před nemocnicí byly schůdné a sjízdné. Zaměstnanci se na nás obracejí i s dalšími různými požadavky na drobné opravy a stěhování a my se snažíme jim vycházet vstříc, pokračuje pan Winkler, který jedním dechem dodává, že asi nejnáročnější akcí za dobu jeho působení bylo zprovoznění monobloku. Je to zhruba 14 nebo 15 let, kdy se tato velká budova celá nově vybavovala. Šlo o obrovskou akci a my jsme zde byli od rána do večera. Ale když děláte práci s chutí, jde to pak samo, uzavírá povídání pan Josef, otec dvou dcer a dědeček tří vnoučat. A protože kutilství a opravy jsou zároveň jeho koníčkem, postavil si pan Winkler již před dvaceti lety ve Vřesině domeček, kde žije se svou ženou, a čas od času i zde něco opraví\n7 7 Oddělení centrálního příjmu je jedním z nejmodernějších příjmových pracovišť v ČR Oddělení centrálního příjmu získalo ocenění nejlepšího pracoviště za rok A není divu! Přestože dnes už jsou příjmová oddělení a urgentní příjmy nedílnou součástí velkého počtu zdravotnických zařízení v ČR, Oddělení centrálního příjmu FNO si navždy zachová své prvenství bylo totiž prvním komplexním zařízením tohoto typu v ČR. A navíc je po celá léta trvale jedním z vedoucích pracovišť na poli urgentní medicíny. A aby toho nebylo málo, prošlo si toto oddělení v uplynulých třech letech nejnáročnější, největší a nejdelší rekonstrukcí za provozu v dějinách Fakultní nemocnice Ostrava. Oddělení centrálního příjmu (OCP) slouží od roku 1995 v nepřetržitém provozu k zajištění příjmu většiny nemocných do FNO. Řeší pacienty s náhlou změnou zdravotního stavu různé intenzity, se kterými je nemocnice konfrontována. OCP spolupracuje v rámci mezioborové spolupráce s většinou klinik a oddělení FNO. Příkladem této spolupráce je management akutní fáze cévních mozkových příhod a polytraumat na urgentním příjmu. Za největší úspěch považujeme zajištění kvalitní léčebné péče našim pacientům, kterých za osmnáct let existence oddělení byly ošetřeny a přijaty statisíce, říká MUDr. Stanislav Jelen, primář Oddělení centrálního příjmu. Součástí OCP je od roku 1999 i urgentní příjem, který je zcela nezbytným pracovištěm pro ošetření a přijetí pacientů Slavnostní okamžiky, které zůstávají v paměti v kritickém stavu. Ošetřuje a přijímá nemocné se selháním či selháváním vitálních funkcí, pacienty po KPR, polytraumata, sdružená poranění, poruchy vědomí jakékoliv etiologie, intoxikace, cévní mozkové příhody. Tým urgentního příjmu rovněž zajišťuje kardiopulmonální resuscitaci ve FNO. Jsme právem hrdi i na svůj podíl na získání akreditace JCI. Pracovníci OCP se podíleli na přípravě řady důležitých standardních operačních postupů a komisaři naše oddělení navštěvují pravidelně. OCP je navíc jedním z mála akreditovaných pracovišť v ČR pro výuku oboru urgentní medicína, pokračuje MUDr. Jelen. Na oddělení pracuje pět kmenových lékařů, 44 sester, čtyři zdravotničtí asistenti, 45 sanitářů a tři administrativní pracovnice. Kmenoví lékaři OCP jsou erudovanými odborníky nejen ve svých základních oborech. Čtyři lékaři mají atestaci z urgentní medicíny a podílejí se i na výuce v rámci Lékařské fakulty OU a na výuce KPR ve FNO. Tři plně funkční a konsolidované sesterské týmy (interní, chirurgický a urgentní) se pod vedením skvělé vrchní sestry Bc. Marie Hegarové podílejí s vysokou profesionální úrovní na ošetřování pacientů. Bez sestřiček to prostě nejde a naše sestry jsou nejen profesionální, vzdělané a vstřícné, ale i samostatné a kolegiální. Do života OCP významně zasáhla rekonstrukce všech prostorů, která byla zahájena v říjnu 2009 a 10. října 2012 byla slavnostně ukončena. Z důvodu zachování provozu urgentního, akutního a plánovaného příjmu musela být akce rozdělena do několika etap. Jako první bylo plně zrekonstruováno pracoviště urgentního příjmu, které nově funguje od července V létě 2012 pak byly stavebně dokončeny zbývající prostory oddělení. Novinkou pro pacienty i zdravotníky je možnost využití ambulantních expektačních lůžek a rozšíření stanoviště informací o třídicí pracoviště u hlavního vstupu do FNO. Za každým úspěchem stojí lidé Bez skvělého kolektivu bychom to vše nezvládli. A o tom, že zde panuje dobrá pracovní atmosféra, svědčí i výsledky výzkumu spokojenosti zdravotnických zaměstnanců FNO v roce Naše oddělení v něm dosáhlo nadprůměrného výsledku souhrnná spokojenost se oproti roku 2010 zvýšila o 4 procenta a je nyní na hodnotě 89,1 procenta. Jistě má na tom svůj podíl rekonstrukce oddělení. Interpersonální vztahy jsou na velmi dobré úrovni, převládá demokratický styl řízení. Zaměstnancům velmi záleží na dobrém pocitu v práci a na dobrém výkonu své práce, pokračuje primář oceněného oddělení a dodává: Máme za sebou několik let tvůrčí práce na projektu přestavby a několik let práce v náhradních prostorách. Obojí bylo spojeno s vysokými nároky na psychiku, trpělivost a vstřícnost a za to patří velký dík jak zaměstnancům, tak i pacientům. Hluboce si vážíme podpory vedení naší nemocnice a spolupráce se všemi klinikami a odděleními. Věříme, že vynaložené úsilí, čas a nemalé finanční prostředky přinesou očekávaný výsledek. Do budoucna bych OCP přál nejen digitalizaci dispečinku urgentního příjmu pro datovou komunikaci s přednemocniční péčí, ale rádi bychom také zintenzivnili přípravu pracoviště v rámci krizové připravenosti (CBRNE problematika) a rozvíjeli krizovou intervenci v programu CISM (Critical Incident Stress Management). Ve spolupráci s ostatními pracovišti FNO musíme upřesnit triážní kritéria pro třídění pacientů dle akutnosti a připravit se na plánované rušení LSPP v okolí. Děkuji proto všem, kteří nám pomáhají, drží palce a spolupracují s námi. I v dnešní době, kdy se situace ve zdravotnictví často mění, nepřestáváme na našem oddělení myslet na slova jedné přísahy: Toho, kdo mě naučil umění lékařskému, budu si vážit. Lékařské úkony budu konat v zájmu a ve prospěch nemocného. Když tuto přísahu dodržím a neporuším, nechť ve svém životě i ve svém umění skromně dopředu postoupím. Bonum aegroti suprema lex. Příjemnou atmosféru ostravského Klubu Parník dokreslovala muzika Hradišťan, jejíž písničky umí pohladit po duši a znásobit působivost slavnostních okamžiků, které zůstávají v paměti. Z rukou ředitele nemocnice MUDr. Svatopluka Němečka, MBA, převzal ocenění externí spolupracující organizace MUDr. Ivan Staněk, předseda Spojené akreditační komise ČR.\n8 8 V lednu slaví významné životní jubileum naši kolegové: MUDr. Josef Srovnal Mgr. Svatopluk Koval MUDr. Henryk Fikoczek MUDr. Otakar Kraft, Ph.D., MBA Jarmila Zacpalová Jaroslava Václavíková Jan Kazimír Dagmar Kusynová Libuše Kretová Ivana Bubová Ing. Ivana Sedláčková Anna Švecová Děkujeme za práci, kterou jste pro naši nemocnici vykonali, a do dalších let vám přejeme radost a spokojenost v osobním životě. Cestovní agentura Posedlost s.r.o. Domov sester 14. p , Inzerce zdarma Pronajmu byt 1+1 na Hlavní třídě v Ostravě- -Porubě, kompletně zařízený starším nábytkem. Volný ihned. Kontakt: Pronajmu byt 2+1 v os. vlastnictví, 5. obvod Poruba, 1. patro, nezařízený, volný od února Více informací: Prodám RD podkroví ve Vřesině u Ostravy. Dům je podsklepený, má plastová okna. Zahrada, garáž. V blízkosti MHD. Atraktivní lokalita. Cena: Kč. Kontakt po 17. hodině: Prodám byt 3+1 v centru Ostravy v ulici Gen. Píky. Byt je v 16. patře, v původním stavu, v celém bytě je nová elektřina v mědi, v panelu. Dům po celkové revitalizaci, nová střecha. Nájem 4000 Kč pro 4 osoby. Klidná lokalita, dobrá dostupnost MHD, blízko školka, škola. Cena 550 tisíc Kč. Kontakt: Nabízíme k dlouhodobému pronájmu byt 3+1 v ulici Zdeňka Vavříka v Ostravě-Bělském Lese. Byt má rozlohu 68 m 2 a nachází se v 6. patře panelového domu po částečné revitalizaci. Koupelna a WC odděleně zděné jádro. K dispozici balkon. Veškerá občanská vybavenost v blízkosti MHD, škola, školka, obchody aj. Kauce je ve výši 2 měsíčních plateb (potřeba uhradit při podpisu smlouvy). K dispozici ihned. Cena: 8000 Kč/ měsíc + plyn a elektřina. Kontakt: Prodám družstevní byt 2+1 menších rozměrů v Ostravě-Porubě, IV. obvod. Velice pěkný, moderní kuchyňská linka. Dlažba kuchyň, předsíň, koupelna + WC. Pokoje parkety v dobrém stavu. Dům je nadpodlažní + 3. p. Po rekonstrukci, zateplení, plastová okna. Pěkné prostředí. Měsíční nájem 2800 Kč. Cena dohodou, volný ihned. Možnost prohlídky. Bližší info: Pronajmu plně vybavené byty: 1+1 či 2+1 v Ostravě-Porubě. Byty jsou v klidné lokalitě, s plnou dostupností. Cena: 1+1 za 6500 Kč včetně služeb, 2+1 za 8800 Kč včetně služeb. Kontakt: , Pronajmu 1+1 v rodinném domě v Klimkovicích. Zařízený, za 6 tisíc Kč. Kontakt: Pronajmu byt 1+1 v Ostravě-Porubě, ul. Kopeckého, 5. patro, výtah, zčásti zařízený, volný od ledna 2013, bližší informace na tel Ty se máš. Sedíš si tu a čteš, slýchají často informátorky Pokračování ze strany 1 Ale oni už nevidí, že studuji například rozpis služeb lékařů, změny na odděleních a jiné, abych měla aktuální informace, říká s úsměvem sympatická Jarmila Trnkalová, informátorka dětské kliniky. Ta se zde střídá ještě se třemi kolegyněmi, a to po dvanáctihodinových směnách. Provoz na těchto informacích je 24hodinový stejně jako na informacích u hlavního vchodu do nemocnice. Jen na poliklinice se pracuje pouze od 6 do 18 hodin. Všechny informátorky musejí být vzájemně zastupitelné. Denní směna je u nás vždy náročnější kvůli práci s lidmi, kteří k nám přicházejí, noční pak v souvislosti s telefonáty. Lidé totiž volají hlavně v noci. Volají například proto, že měli domluvený hovor s někým blízkým a on se nehlásí, nebo že manžel nedorazil domů, že se necítí dobře a tak dále. Stává se, že v noci umře doma někdo blízký a ostatní neví, co si počít, tak nám také volají. Ale volají nám i vtipálkové, aby se zeptali, v kolik jim jede vlak a podobně. A někteří lidé jsou prostě jen ve stresu a potřebují se vypovídat. Odpolední telefonáty jsou většinou v duchu objednávek, ty přepojujeme na patřičná oddělení, často volají příbuzní hledající své blízké. Ty můžeme vyhledat v počítačovém systému, pokud k tomu ovšem pacient dal souhlas. Pokud ne, musí nám příbuzní dát bližší informace o tom, na které klinice by se mohl nacházet a my je pak přepojíme. Denní směny jsou hlavně o komunikaci s přicházejícími klienty, kteří jsou objednaní na vyšetření nebo přímo k hospitalizaci a často netuší ani na jaké vyšetření, ani na jaké oddělení. Odpoledne podáváme informace návštěvám a často našich služeb využívají i rodiče, kteří se dozví, že jim tady přivezli dítě a hledají je. To jsou pro nás nejhorší okamžiky. Rodiče jsou ve stresu, bojí se, prožívají obrovskou tragédii a my s nimi musíme umět komunikovat a musíme se snažit je uklidnit a alespoň trochu jim pomoci, pokračuje paní Jarmila. Ta do nemocnice nastoupila po mateřské v roce 1987 do prádelny, od roku 2010 je informátorkou. V prádelně to bylo hodně fyzicky náročné, práce informátorky je náročnější na psychiku. Občas si však říkám, že pracovat v prádelně bylo jednodušší, ale neměnila bych. A to ani přesto, že čas od času na mě někdo ve stresu a strachu o svého blízkého křičí. Je to pochopitelné a k této profesi to prostě patří. Na druhé straně ještě pořád existují lidé, kteří umí za informaci poděkovat, dodává na závěr paní Trnkalová. Podobné zkušenosti s lidmi má i Eliška Tichá, která v nemocnici jako informátorka pracuje již sedmnáctý rok. Najdete ji nejčastěji na informacích u hlavního vchodu do nemocnice. Tady je živo celý den, ve dne i v noci. Ráno kolem šesté přicházejí pacienti na plánovaný příjem, předáváme klíče zdravotnickému personálu, řešíme poštu, rozdáváme pagery lékařům. Během dopoledne pak přicházejí lidé do ambulancí. Kolem poledne bývá asi největší klid a pak už se hrnou návštěvy. A klid není ani v noci, protože je zde pohotovost. Kromě toho měníme lidem peníze do automatů na regulační poplatky, případně prodáváme tyto kupony. Řešíme i faktury za pobyt v nemocnici a další. A do toho nám neustále zvoní telefon. Práce je zde opravdu dost, říká paní Eliška, které nedělá problém neustálá komunikace s lidmi. Naopak. Má svou práci ráda. A když potřebuje dobít energii, vyrazí si sama bez muže a bez dětí na dovolenou. Manžel se mnou nemůže jezdit ze zdravotních důvodů a děti už jsou velké, a tak jezdím sama nebo s kamarádkou a je to úžasné odreagování. Podle paní Elišky se i práce informátorek léty změnila. Dříve jsme opravdu hlavně informovaly, dnes jsme i spojovatelky, vybíráme různé poplatky a máme spoustu jiných povinností. Nejvíce se ale změnili samotní lidé. Dnes jsou nervóznější, podrážděnější a uspěchanější, dodává na závěr paní Tichá. A co trápí všechny informátorky asi nejvíce? Pozdní předávání informací o změnách v nemocnici přímo z jednotlivých oddělení. Čím svědomitěji budou jednotlivé kliniky a oddělení v předstihu informovat přímo informátorky o tom, že se například mění pracovní doba na ambulanci, nebo se stěhuje některé oddělení, či přichází nový lékař a podobně, tím kvalitnější práce informátorek bude. Lenka Hatlapatková TENTO ZPRAVODAJ TISKNE Ringier Axel Springer Print CZ a.s. Na Rovince Ostrava-Hrabová Tel.: Vydavatel: FN Ostrava Tel. č.: Grafika a zlom: ASEITA spol. s r. o. Foto: Jiří Zerzoň, archiv FNO Redakce si vyhrazuje právo krátit a upravovat dodané texty Uzávěrka: Každý poslední pátek v měsíci Určeno pro vnitřní potřebu FN Ostrava


O nás - Kamýk Daunen\nO KAMÝK DAUNEN\nFirma Kamýk Daunen s.r.o. je v současné době součástí čínské rodinné firmy LiuQiao, předního světového zpracovatele peří, prachového peří a výrobce lůžkovin.\nJsme specifičtí svou komplexitou v podobě vlastních procesů od zpracování peří a prachového peří, až po výrobu hotových polštářů a přikrývek.\nDisponujeme rozvinutým dodavatelským řetězcem suroviny peří nejen z Čech a Evropy, ale také ze všech ostatních částí světa. Peří a prachové peří je vykupováno na základě aktuálního posouzení nejlepší kvality za nejpříznivější cenu. Tuto surovinu zpracováváme s důrazem na dodržování přísných evropských a mezinárodní standardů. Veškeré peří je čištěno a sušeno tak, aby byla zaručena absolutní sterilita.\nNaše společnost je držitelem certifikátů Traumpass,Downpass, RDS, ISO 9001, NOMITE, Ökotex, atd. Ve firmě pravidelně probíhají kontroly Státní veterinární správy. Úzce spolupracujeme s laboratořemi IDFL. Jsme členem EDFA (Evropská asociace výrobců peří).\nKlademe důraz na špičkovou kvalitu, příznivou cenu a krátkou dodací lhůtu. Mezi naše hlavní priority patří nejen spokojený zákazník, ale také neustálé upevňování vztahů s dodavateli a samozřejmě spokojení zaměstnanci motivovaní k nejlepšímu výkonu. Za klíč k úspěchu považujeme permanentní, průběžné zlepšování veškerých aktivit a schopnost efektivně řídit s tím související změny.


Chytrý glukometr umí poslat data na internet. Čeští studenti uspěli za oceánem | Radiožurnál\nChytrý glukometr umí poslat data na internet. Čeští studenti uspěli za oceánem\nČeští studenti uspěli s projektem, který díky chytrým telefonům na dálku měří cukr v krvi. Co všechno lze léčit na dálku? A jak se k moderním pokrokům v medicíně staví zdravotní pojišťovny?\nFoto FEL ČVUT\nModerní technologie stále častěji promlouvají i do medicíny. Lékaři umí například na dálku sledovat hladinu krevního cukru u těhotných žen nebo hlídat, jak pracuje srdce pacientů. Nově by zase mohly chytré telefony pomoci dětem s cukrovkou. Právě s tímto projektem uspělo minulý měsíc trio českých studentů na prestižní mezinárodní soutěži Microsoft Imagine Cup.\nBarbora Suchanová, Marek Novák a Tomáš Pikous se ve finálové soutěží Microsoft Imagine Cup v americkém Seattlu radovali z poháru a celkové odměny v přepočtu za více než pět milionů korun.\nČeši bodovali svým návrhem inovativního glukometru. Ten je unikátní svou velikostí, která se blíží kreditní kartě, výhodou zařízení je také to, že spolupracuje s chytrými telefony a výsledky může odesílat i na internet.\n"[Students] built a hardware & software solution designed to help diabetics better cope with their condition." #HIT https://t.co/qkxkhuoqXT\n— Sid Covington (@SidCovington) 9. srpna 2017\nNapříklad rodiče tak mají k naměřeným hodnotám svého dítěte přístup i na dálku. Právě s tím by týmu mohla pomoci další část odměny. „Jednou z nich je kredit na cloudové služby od Microsoftu. Tato část by se dala určitě využít,“ říká Tomáš Pikous.\nProjekt se pravděpodobně dočká realizace, podle tvůrců se o něj už zajímá investor.\nPojišťovny mají podmínky\nProjekt neunikl pozornosti ani Ladislavu Fridrichovi, prezidentu Svazu zdravotních pojišťoven. „Tyto projekty sledujeme, myslíme si, že zatím ve formě pilotních programů je potřeba je dále prověřovat,“ říká.\nOhledně hrazení pojišťovnami je pak podmínkou poměrně aktivní a vědomá spolupráce pacienta, který musí na své straně udržovat komunikační prostředky, což podle Fridricha vyžaduje určitou zodpovědnost a finanční náklady.\n„Do budoucna předpokládáme, že budeme muset otevřít otázku, pro kterou skupinu pacientů by péče mohla být úplně bezplatná a u kterých pacientů by bylo na místě vyžadovat určitou finanční spoluúčast,“ uzavírá.\nStačí mobil a glukometr. Monitorování na dálku ušetří pacientům cestu do ordinace\nautoři: jch , mš


Kultura Deník.cz - Práve dnes\nPo dvou mimořádně úspěšných řadách míří na obrazovky další příběhy svérázných hrdinů ze seriálového hitu Lajna scenáristy Petra Kolečka, kreativního producenta Daniela Strejce a režiséra Vladimíra Skórky (Televize Seznam jej tentokrát připravila v koprodukci se slovenskou TV JOJ). Vedle hokejového kouče Luboše Hrouzka v podání Jiřího Langmajera v něm pochopitelně nemůže chybět ani jeho vyvolená...\nJako by ani nepřestal psát. V místnosti se skutečným nábytkem z jeho posledního bytu ožívá šest let po smrti duch populárního autora Ludvíka Vaculíka. Jeho pracovnu získal od dědiců pražský Památník národního písemnictví (PNP). Umístil ji do velkorysých zmodernizovaných prostor svého depozitáře v severočeských Litoměřicích.\nZatím naposled jsme Karla Heřmánka mladšího viděli ve filmu Zátopek nebo třeba v seriálu Hlava Medúzy. Aktuálně ztvárňuje i dvě velké úlohy na jevišti pražského Divadla Bez zábradlí, jehož je nově také principálem.\n/FOTOGALERIE/ Leitmotivem 11. ročníku taneční soutěže StarDance, kterou bude Česká televize vysílat od 16. října, bude čas a nový začátek. Poprvé budou taneční páry tančit charleston, zazní písně Jiřího Suchého a jeden z večerů se bude tančit na filmové melodie. Nebude chybět ani benefiční tančírna pro Centrum Paraple. Kvůli koronaviru bude mimo jiné upravena kapacita hlediště. Na tiskové konfe...\n607 hostů z celého světa, detektivky, sci-fi, komiksy, ženské romány, pocta Francii. Mezi hvězdnými hosty spisovatelé David Mitchell a Laurent Binet, mezi tématy Milan Kundera nebo Stanislaw Lem. A početně zastoupená sekce běloruské literatury. Tak bude vypadat Svět knihy 2021, který se po více než ročním odkladu uskuteční od 23. do 26. září na pražském Výstavišti. O tom, jaký bude, jsme si pov...\nNejlepší jsou Myšpulín, Pinďa, Bobík a Fifinka. To je výsledek tradiční aukce filmových klapek, která proběhla v rámci filmového festivalu Zlín a která se konala po čtyřiadvacáté. Favoritem se stala umělecky ztvárněná klapka Jaroslava Němečka Čtyřlístek s názvem Teskně hučí Niagára, která byla prodána za 111 tisíc. Je to historický rekord dosavadních dražeb na festivalu.\nČerná komedie Shoky a Morthy ještě nemizí z kin, jeden z jejích aktérů, Štěpán Kozub už ale dotáčí nový film. Jmenuje se Spolu a oblíbený ostravský herec tu vyměnil youtubera za autistu. Autoři scénáře David Laňka a Martin Müller se inspirovali divadelní hrou francouzského herce a dramatika Fabia Marry a ujali se i režie.


Kompletace mini vkládaček\nLepení Vkládačky s kontinenty\nKompletace počítacích prstíků\nJak a čím psát na překližku\nKompletace jed. vkládaček\nKompletace rodinného kalendáře\nKompletace vkladačky číslice\nJak na pěnová razítka\nRenovace škaredých dveří\nVkládačka pro rozeznávání bare\nKompletace kruhového kalendáře\nKrabička s přepážkou\nVýřezy - jednotlivě\nPSACÍ PÍSMO - JEDNOTLIVÁ PÍSMA\nPSACÍ PÍSMO - SADY PÍSMEN\nSoukromá sekce KP\nSoukromá sekce VB\nSoukromá sekce TL\nMilí návštěvníci a zákazníci, před časem jsem oznamovala, že se stránky pomalu přejmenují na obchůdek u lištičky Vlaďky. Je to změna, kterou jsem ... číst celé\nzboží se vždy snažím odeslat do 3 dnů a na Slovensko do 5 dnů. Někdy se stane, že se mezi ně vkrade víkend a svátky a tak se bohužel dodávka protáhne. Pokud to ale jen trochu jde, odesílám balíčky i v jeden den z víkendu. To se týká objednávek, u kterých není žádná úprava na přání. Prostě jen vyrobím, zabalím a balíček může vesele cestovat k zákazníkovi.\nPokud je výrobek potřeba upravit (jsou to např. svatební rámečky se srdci alá knihy hostů, nebo puzzle s nápisy apod.) je dodací lhůta do 7 dnů včetně víkendu. Většinou však stíhám základní 3denní lhůtu :-).\nA když chcete výrobek celý znovu navrhnout (např. rámečky s iniciály na fotografie, nebo nápis na stůl apod.) je potřeba mi dát 2 - 4 týdny. Musím se totiž v mezi čase věnovat i dalším zakázkám. Výroba a návrh úplně nového výrobku je časově náročná hlavně proto, že musím samozřejmě komunikovat se zákazníkem, zasílat náhledy návrhů a zjistit tak, co přesně si přeje. Komunikace mezi stranami není vždy plynulá, protože každý z nás musí chodit do práce, věnovat se rodině, nebo prostě vyřizovat úřady a nemůže být stále na e-mailu. Proto si raději nechávam časovou rezervu až 4 týdny. Zde děkuji za pochopení a případně včasnou objednávku a plYnulou komunikaci.\nSnad jsem stručně shrnula, co je potřeba. Pokud ne, prosím kontaktujte mě a napište mi co a jak ještě není úplně a já to napravím.\nDěkuji a přeji Vám příjemné dny! :-)


E-kniha: Požehnaná léta – Jan Stavinoha | Knihy.ABZ.cz\nE-kniha: Požehnaná léta – Jan Stavinoha\n> Požehnaná léta\nElektronická kniha: Požehnaná léta\nRomán zachycuje 50. léta a počátek 60. let 20. století z pohledu chlapce a později mladíka z Prahy. Tomáš Severín vyrůstá v žižkovském činžovním domě s ovdovělou matkou, přepracovanou účetní v Sovětské knize, a se starším nevlastním bratrem ... (celý popis)\nRomán zachycuje 50. léta a počátek 60. let 20. století z pohledu chlapce a později mladíka z Prahy. Tomáš Severín vyrůstá v žižkovském činžovním domě s ovdovělou matkou, přepracovanou účetní v Sovětské knize, a se starším nevlastním bratrem a mladší sestrou. Citlivému a hudebně nadanému chlapci velmi chybí otec, na kterého si vůbec nepamatuje. S humorným nadhledem a s prvky absurdity vykresluje autor tíživou atmosféru doby očima dítěte, které se setkává se svéráznými postavami a zažívá různé příhody v prostředí rodiny, domu, školy, pionýrského tábora i při hudebních akcích, kde předvádí hru na mandolínu. Sleduje hrdinovy pozdější sexuální zkušenosti a groteskní situace při jeho nástupu na vojenskou službu, kdy je z kasáren tankového praporu eskortován na psychiatrické oddělení Ústřední vojenské nemocnice. Román spisovatele, hudebníka a učitele, který od 60. let žije v Amsterdamu, vyšel poprvé v roce 1997 v nizozemštině.\nKatalog předmětový > S > Stalinismus > Československo\nKatalog vybraných autorů > S > Stavinoha – Jan Stavinoha


Organogold.com | Organogold-cz.com - Vydělávejte zdravou kávou - Page 3\nAll Posts Tagged Tag: ‘organogold.com’\nVýdělky v sytému: Video, ukazující kompletní výdělky. DOPORUČUJEME SHLÉDNOUT CELÉ!!! Výplaty jsou každý týden !! Legenda ovládání prezentace: Šipkama přepínej stránky Příjmy Z čeho všeho jsou příjmy? Z nových registrací Z prodeje kávy a dalších produktů Organo Gold Minimálně vždy 10 % z objednávek vašich partnerů, které jste přivedli Minimálně vždy 10% z příjmů vašich partnerů, které jste přivedli Minimálně vždy …\nJak funguje Organo Gold Prezentace Organogold-cz.com Legenda ovládání prezentace: Šipkama přepínej stránky


Obvod trojúhelníkového vzorce (vysvětlení, příklady problémů a diskuse)\nHlavní » Zajímavý » Obvod trojúhelníkového vzorce (vysvětlení, příklady problémů a diskuse)\nObvod trojúhelníku je celková hodnota délek stran trojúhelníku. Vzorec pro obvod trojúhelníku je tedy K =a + b + c neboli celkový součet všech stran trojúhelníku.\nKdyž kroužíte kolem trojúhelníkové zahrady, co to znamená? Ano! Kroužíte trojúhelníkový plochý tvar. Co je vlastně plochý trojúhelník? Následuje vysvětlení trojúhelníků, typů trojúhelníků a způsobu určení nebo vzorce pro obvod trojúhelníku.\nTrojúhelník je plochý tvar vytvořený ze tří protínajících se čar, které navzájem svírají úhly. Součet úhlů v trojúhelníku je 180 stupňů.\nTrojúhelník je nejjednodušší plochý tvar, protože je to prvek, který tvoří další ploché tvary, jako jsou čtverce, obdélníky, kruhy a prvky plochých tvarů, které tvoří prostorové tvary, jako jsou hranoly, jehlany.\nAbych dále vysvětlil význam trojúhelníku, nakreslím níže libovolný trojúhelníkový tvar ABC:\nMezi prvky v trojúhelníku ABC patří:\nBody A, B a C se nazývají vrcholy.\nÚsečky AB, BC a CA se nazývají strany trojúhelníku.\nRůzné druhy trojúhelníků lze vidět z délky stran a úhlů tvořených trojúhelníkem.\nExistují různé typy trojúhelníků na základě délky stran a úhlů, které tvoří trojúhelník. Zde je rozdělení typů trojúhelníků\nTypy trojúhelníků podle délky strany\nTo je trojúhelník se všemi třemi stranami stejně dlouhými. Navíc tři úhly tvořené bočním trojúhelníkem mají stejnou velikost, která je 60 stupňů, protože součet úhlů trojúhelníku je 180 stupňů.\nChcete-li se dozvědět více o rovnostranných trojúhelníkech, zvažte následující vysvětlení vlastností rovnostranných trojúhelníků:\nNa obrázcích (b) – (d) je vidět, že trojúhelník ABC může zabírat svůj rám přesně 3 způsoby, a to otočením až o 120 stupňů se středem v bodě O (podívejte se na směr otáčení) na (obrázek b) otočený o 240 stupňů ve středu otáčení. v O (na obrázku c), který je otočen o 360 stupňů (jedna úplná otáčka) ve středu v O (na obrázku d).\nV souladu s vysvětlením obrázků a až f má rovnostranný trojúhelník ABC rotační symetrii až do úrovně 3. Mezitím obrázky e, f a g, které jsou obrácené, mohou správně zabírat rám. Pro tento případ má trojúhelník ABC 3 osy symetrie. Zatímco na obrázku výše jsou osy symetrie CD, BF a AE. Aby mohl rovnostranný trojúhelník zabírat rám přesně až 6 způsoby.\nNa základě některých výše uvedených popisů některé vlastnosti rovnostranného trojúhelníku zahrnují: má 3 úrovně rotační symetrie, 3 osy symetrie, 3 strany stejné délky, 3 stejné úhly po 60 stupních a může zabírat rám v až 6 způsoby.\nTedy trojúhelník, ve kterém jsou obě strany stejně dlouhé. Rovnoramenný trojúhelník má dva stejné úhly, tedy úhly, které jsou proti sobě.\nV rovnoramenných trojúhelníkech existují následující vlastnosti;\nSestavte rovnoramenný trojúhelník, pokud se otočí o jednu celou otáčku, může zabírat rám přesně jedním způsobem. Aby měl rovnoramenný trojúhelník jednu rotační symetrii.\nRovnoramenný trojúhelník má pouze jednu osu symetrie.\nTedy trojúhelník se třemi nestejnými stranami a nestejnými úhly.\nKaždý trojúhelník má následující vlastnosti:\nMá tři nestejné strany. (Na obrázku nad třemi stranami je délka BA CB AC).\nNemá skládací symetrii.\nMá pouze jednu rotační symetrii.\nTři úhly mají různé velikosti.\nTypy trojúhelníků podle velikosti úhlu\nTedy trojúhelník, ve kterém jsou všechny tři úhly ostré. Ostrý úhel je úhel, který se pohybuje od 0 do 90 stupňů.\nTo je trojúhelník, jehož jeden z úhlů tvoří tupý úhel. Tupý úhel je úhel, jehož velikost je v rozmezí 90 až 180 stupňů.\nČtěte také: Řešení často zapomínaných vzorců!\nTo je trojúhelník, jehož jeden z úhlů svírá úhel 90 stupňů.\nObvod plochého obrazce se získá ze součtu délek hran (stran), které tvoří plochý obrazec.\nTakže vzorec pro obvod trojúhelníku lze získat sečtením každé strany trojúhelníku.\nObvod trojúhelníku = délka 1. strany + délka 2. strany + délka 3. strany\nPříklad úlohy Hledání obvodu trojúhelníku\nPříklad problému 1.\nRovnostranný trojúhelník má délku strany 3 cm, jaký je obvod?\nJe známo : s = 3 cm\nDotaz: Obvod trojúhelníku?\nRovnostranný trojúhelník má stejné strany,\nObvod rovnostranného trojúhelníku je tedy 9 cm.\nPříklad problému 2.\nRovnoramenný trojúhelník má délku strany 36 cm. Délka nejdelší strany je 13 cm. Jaká je délka nejkratší strany?\nJe známo = K = 36 cm; b=a= 13 cm\nzeptal se: Délka nejkratší strany?\nObvod trojúhelníku = a +b +c\nDélka nejkratší strany trojúhelníku je tedy 10 cm\nPříklad problému 3.\nJe dán libovolný trojúhelník o stranách 9, 11, 13 cm. Najděte obvod trojúhelníku!\nJe známo : a= 13 cm; b = 9 cm; c = 11 cm\nzeptal se : Obvod trojúhelníku?\nK = 13 + 9 + 11\nObvod trojúhelníku je tedy 33 cm\nPříklad otázky 4.\nNajděte obvod rovnoramenného trojúhelníku o ploše 12 cm2 a délce strany 6 cm!\nJe známo: L=12 cm2; a = 6 cm\nChcete-li zjistit obvod trojúhelníku, musíte znát délky stran trojúhelníku.\nPomocí plochy zjistíte výšku trojúhelníku\nPomocí Pythagorovy soustavy poznáme přeponu rovnoramenného trojúhelníku zadáním délky základny (a) a výšky trojúhelníku (t)\nPomocí výše uvedené rovnice dostaneme přeponu trojúhelníku\nObvod trojúhelníku lze tedy přímo vypočítat\nObvod trojúhelníku je tedy 16 cm\nOdkaz: Trojúhelník – matematika je zábava


Maliny - ZiskejZdravi.cz\nFytonutrienty - to jsou rostlinné látky, které chrání hlavně proti vzniku civilizačních chorob. Je jich celá řada právě tím, že jsme uspěchaní, nemáme na nic čas, tak uspěcháme i jídlo, zatěžujeme játra, zažívací a kardiovaskulární systém. Naše tělo, nemusí tento životní styl „moderní doby" zvládnout a zastaví nás onemocněním, které nás může hodně překvapit. Lépe je chutněji a zdravěji nemocem předcházet.\nOchrana očí - Množství fytonutrientů, stopových prvků a vitaminů hlavně C a A v tomto ovoci a v jiných lesních plodech je zásadní, pro jejich funkčnost a obranu organismu. Je dobré zařadit jich co nejvíce a co nejčastěji do jídelníčku. Barvivo malin spolu s vitaminem A zabraňuje degenerativním změnám v oku, hlavně při šerosleposti a zákalech.\nBioflavonoidní anthocyaniny - jsou látky, které chrání a hlídají buněčnou funkci, hlavně cévní stěně.\nDiabetes - Malina pomáhá i při léčbě druhotných projevů cukrovky, pomáhá i při únavě očí, retinopatii - poškození sítnice způsobené cukrovkou. Malina v syrovém stavu snižuje hladinu cukru a tak pomáhá zpestřit, poslední dobou, nekvalitní stravu.\nMočový systém - Malina chrání funkčnost ledvin a močového aparátu, odvodňuje a také čistí střeva.\nMalina je oblíbené lesní i zahradní ovoce, má široké spektrum použití hlavně ve sladké kuchyni, a v syrovém stavu je osvěžující přísada do různých nápojů, dezertů a polévek. Studené ovocné polévky ať jedno druhové nebo ve směsi jsou výbornou potravinou v horkých dnech jako posilující oběd, svačina nebo i lehká večeře. Kdo není pohodlný, může v létě nasbírat dostatek těchto malých plodů a uskladnit je v podobě džemů, marmelád, šťávy nebo kompotu na zimní sychravé období. V zimě vezmete nachystaný desert, pohár nebo palačinky a přelijete omáčkou z malin.


Aranžér, Produkční výstav a veletrhů, Výstavní manager\nZpracování projektů a grafických řešení pro méně rozsáhlé veletrhy nebo výstavy. 8\nZpracování koncepcí, popřípadě libret a scénářů méně rozsáhlých veletrhů a výstav. 8\nOrganizace veletrhu nebo výstavy, vykonávání dílčí agendy s tím spojené v rámci rozsáhlého nebo náročného veletrhu nebo výstavy. 7\nKoordinace vystavovatelů nebo zapůjčitelů exponátů pro méně rozsáhlé veletrhy a výstavy. 6\nZajišťování bezpečnosti práce a bezpečnosti exponátů při realizaci veletrhu nebo výstavy. 6\nKomplexní zpracování rozsáhlých a náročných libret a scénářů výstav, koordinace tvorby libret a scénářů rozsáhlých výstav a expozic. 12\nZpracování projektů náročných a rozsáhlých výstav a stálých expozic. 12\nOrganizace a koordinace činností souvisejících s přípravou rozsáhlých výstav či expozic. 11\nZajišťování bezpečnosti práce účastníků a exponátů při realizaci rozsáhlých výstav. 11\nZpracování námětů, libret a scénářů méně rozsáhlých výstav. 10\nZpracování projektů a grafických řešení méně rozsáhlých výstav. 10\nKoordinace prací při instalaci rozsáhlých výstav. 9\nZpracování námětů, libret a scénářů dílčích částí výstav dle daných záměrů. 9\nZpracování projektů a grafických řešení dílčích částí výstav dle daných záměrů. 9\nScénická a výstavní tvorba RVP 82-41-M/03 nejvhodnější\nVyšší odborné vzdělání v oboru zpracování dřeva KKOV 3331N vhodná\nVýstavář/výstavářka ( 82-039-N )\nKontrola čerpání finančních prostředků pro komerční výstavy\nEvidence vystavovatelů, jejich požadavků a finančních souvislostí\nKoordinace činností při přípravě a realizaci komerční výstavy\nOrganizační a technické zajišťování prostorů pro komerční výstavy (vyřízení pronájmu prostor, staveb stánků, technická podpora apod.)\nKulturní referenti (CZ-ISCO 33396)\nStřední hodnota platu ve státní nebo veřejné organizaci byla 32 472 Kč a obvykle se pohybovala v rozmezí od 25 579 Kč do 42 209 Kč


Symbolika :: Sokol-polanka\nDnes již klasická, více než stoletá značka Sokola prošla za dobu své existence mnohými změnami, podmíněnými více či méně probíhajícími proměnami výtvarného stylu či obecného vkusu, což představuje na poli estetického cítění jev přirozený a neodmyslitelný. Důležitým faktem je, že všechny změny - někdy více, někdy méně zjevné - byly vždy kontinuální. To jest vždy respektovaly a zachovávaly základní konstrukci značky a pouze přizpůsobovaly kresbu detailů trendům dobové typografie. Na této straně se Vám budeme snažit na základě historicky nejdůležitějších verzí značky dokumentovat celý její vývoj. S původní verzí značky Sokol se můžeme setkat nikoli hned u zrodu Sokolské jednoty v roce 1862, ale narazíme na ni až v sokolském periodiku Věstník, vycházejícím už v posledních dekádách 19. století. Koncept "o" okolo "S" je pro značku geniální výbavou více než na sto let. Specifickou podobu najdeme na diplomu Sokolské jednoty v Litomyšli. Autorem je Mikoláš Aleš (vpravo).\nS významným posunem ve vyznění značky se setkáváme v souvislosti s 5. Sletem v roce 1907. Kontura písem získává více typografický charakter, ačkoli proporce a tvary liter ještě prozrazují doznívající vlivy secesního stylu. Velmi elegantní a kompozičně důsledně vyvážená je verze z roku 1920, použitá na vazbě Památníku 7. Sletu. Snaha po dokonalém statickém vyvážení a harmonizaci složité tvarové kompozice zde působí nezvyklé, až groteskní umístění háčku nad písmenem "C". Nicméně, jedná se patrně o nejnoblesnější verzi sokolské značky, kterou můžeme v historii nalézt (vpravo).\nK dalšímu přelomu ve vyznění značky dochází v období první republiky. Její podoba se ustaluje do kruhové kompozice, s využitím kruhového tvaru litery "O". Hravost a pružnost křivek se postupem času vytrácí, což je patrno ve srovnání stavu z let 1926 a 1932.\nPozoruhodné repliky se značka dočkala na obálce knihy "Sokolství Dr. Edvarda Beneše" vydané roku 1948. Odklon směrem ke geometrickým tvarům dokumentuje verze použitá na vlajce 10. Sletu v roce 1938. Právě zde poprvé dochází k nepřehlédnutelné změně značky.\nTato verze byla svou podstatou převzata i pro Slet v roce 1994. Plastický efekt prolínání písmen "S" a "o" byl vypuštěn, čímž logo ztratilo prostorovou dimenzi a čitelnost.\n" data-wnd_separable_id="wnd_TextBlock_87301">Tvar a přesně definovaná barevnost současného loga (obchodní značky) České obce sokolské se ustálila v roce 2008 vydáním základního grafického manuálu. Dále se užívání sokolského znaku (obchodní značky) a sokolské vlajky řídí pokynem P ČOS z roku 2008.


FOTO: Pár si chtěl udělat romantické selfie. Žena se rozbrečela, když na něm uviděla něco děsivého! Poznáte, co to je? | Prima Lajk\nFOTO: Pár si chtěl udělat romantické selfie. Žena se rozbrečela, když na něm uviděla něco děsivého! Poznáte, co to je?\nPoznáte, co je na obrázku děsivého? Autor: twitter.com\nFotka, která je kvůli jednomu detailu strašidelnější než se na první pohled zdá. Asi tak by se dala shrnout následující fotografie zamilovaného páru, který si chtěl prostě jen udělat obyčejné romantické selfie. Jenže jakmile se na něj poté podívali, nestačili věřit svým vlastním očím. Žena se pak údajně při pohledu na onen děsivý detail rozbrečela a zůstala v naprostém šoku. Poznáte, co je tolik vyděsilo?\nPoznáte, co je na obrázku děsivého?\nStále nevíte? Tak se podívejte na odraz v okně. V něj je totiž jasně vidět, že se žena dívá zároveň do fotoaparátu, ale také do zmiňovaného okna! Fotografie tak působí dojmem, jako by měla žena dva obličeje. Jak je tohle vůbec možné? Tak právě o tom se nyní dohaduje celý internet. Zatímco někteří mluví o práci ve Photoshopu, další si myslí, že se jedná o optický klam způsobený režimem foťáku. Opravdu si pár celý příběh i fotku upravil, nebo je snad pravda mnohem děsivější?\nFOTO: Dívka si vyfotila selfíčko vteřiny předtím, než s ní spadl most! Z těchto záběrů vás bude mrazit\nČlánek je zařazen v: děsivý detail , Selfie , romantická fotka , optická iluze


Změny v UPC Direct pro české abonenty - Články | satCentrum\nSobota • 04.04.2020 - 16:50:10 satCentrum najdete také na:\nAutor: Redakce , e-mail: redakce@satcentrum.com Přidané: 28.10.2001\nV současné době dochází pro zájemce o uzavření smlouvy na příjem placené satelitní televize UPC Direct v České republice k několika významným změnám:\nOd 17.10. 2001 dochází ke zrušení tzv. minimální doby (prvních 12\nměsíců ode dne účinnosti smlouvy, ve které nemůže uživatel smlouvu vypovědět) pro všechny nové zákazníky. To znamená, že zákazník nesepisuje smlouvu s minimální dobou 12 měsíců a může tuto vypovědět dle smluvních podmínek bez časového omezení!\nVšichni zákazníci, kteří si UPC Direct koupí od 1. října a do 30. listopadu 2001, získají nabídku Rodina na 1 měsíc zdarma a navíc výhodu nulového aktivačního poplatku.\nV souvislosti s neklesajícím počtem podvodných smluv dochází k změnám, vztahujícím k procesu ověřování totožnosti zákazníka a jeho adresy.\nPři podpisu smlouvy zákazník nyní potřebuje:\n- Doklady k ověření totožnosti - minimálně dva doklady s podobenkou - a to občanský průkaz (v případě cizího státního příslušníka pas), dalším dokladem je pas, řidičský průkaz,\nzbrojní průkaz apod. Pro právnické osoby - výpis z obchodního rejstříku (smlouvu podepisuje pouze jednatel, či zmocněnec na základě plné moci)\n- Minimálně dva doklady pro ověření adresy - složenka SIPO, účet za služby (plyn, elektřina, vodné a stočné)\n- Zákazník dále dokládá kontaktní telefon - nejlépe pevná linka do zaměstnání nebo domů (tel. linku domů - fakturou za hovory, mobilní telefon - fakturou za hovory u paušálního tarifu). Doklady předložené zákazníkem pro ověření adresy a telefonního čísla nesmí být starší tří měsíců.\nProdejce má za povinnost tyto doklady zákazníka, které předkládá k ověření totožnosti, okopírovat a přiložit ke smlouvě zasílané na UPC, stejně jako okopírovat doklady pro ověření adresy. Dále prodejce kontroluje doložená telefonní čísla, případně zkouší zatelefonovat na zadaná tel. čísla.\nNavýšení zálohy - depozitu (v ČR dosud 2000 Kč), jako je tomu na Slovensku, nebylo oznámeno.\nVe středu 31.října, jak už bylo zveřejňeno, ukončí vysílání placený sportovní kanál Sport 1. S ohledem na přání předplatitelů připravuje UPC nový televizní sportovní kanál, který bude zařazen do základní nabídky kabelové televize a digitální satelitní služby UPC Direct. Za tento sportovní program nebude třeba platit zvláštní cenu. Nový sportovní program bude vysílán v češtině a slovenštině a s jeho zavedením se počítá v co nejkratší době. Nový kanál UPC nabídne okamžitě,\njakmile vyřeší veškeré technické záležitosti a získá registraci, což UPC odhaduje na týdny až několik měsíců. Je pravděpodobné, že nový sportovní program nabídne rovněž některé atraktivní a populární sportovní pořady a přenosy, které byly dosud vyhrazeny pouze pro zvláště placený prémiový kanál Sport 1.\nSport 1 bude přenášet všechna utkání fotbalových a hokejových lig, jejichž práva nakoupil, a to až do 31. října, včetně NHL. Pak by měl většinu těchto přenosů nabídnout nově chystaný sportovní kanál.\nPředplatitelé kanálu Sport 1, kteří neměli předplacen žádný další prémiový kanál, budou moci v prosinci sledovat nabídku Rodina zcela zdarma. Všichni ostatní předplatitelé získají desetiprocentní slevu z poplatku za prosinec.\n(Zpracováno podle informací UPC Direct, Česká republika, a.s.)\n30.08.2001 • TA3 cez satelit Intelsat 707 pre všetkých? [ 5 ]\n17.08.2001 • TA3 oznámila dátum začiatku svojho vysielania [ 3 ]\n16.08.2001 • Slovensko na satelit 12,8°W


Šachta rozvodu vody s dvoucestným ventilem | Rainshop.cz - nádrže na dešťovou vodu, vsakovací bloky a tunely, sběrače dešťové vody\nPraktická šachta o vnitřním průměru 200 mm určená pro napojení výtlaku z čerpadla dešťové vody. Umožňuje připojit běžnou zahradní hadicí vybavenou spo... celý popis\nPraktická šachta o vnitřním průměru 200 mm určená pro napojení výtlaku z čerpadla dešťové vody. Umožňuje připojit běžnou zahradní hadicí vybavenou spojkovým systémem. V případě, že je v nádrži osazeno automatické start/stop čerpadlo, stačí otevřít kohoutek na rozvodném ventilu a začít zalévat.\nŠachta je dodávána v zeleném provedení s pochozím poklopem, který lze zajistit šroubem.


V Českých Budějovicích je pozastaven příjem žádostí o byt - regiony.impuls.cz\nV Českých Budějovicích je pozastaven příjem žádostí o byt\n9. května 2018 9:00\nRada města schválila dočasné pozastavení příjmu žádostí o městský byt z důvodu velkého počtu aktuálně evidovaných žádostí a nedostatku volných bytů, a to v termínu od 1. 5. do 31. 12. 2018.\n„Hlavním důvodem je fakt, že od 25. 5. 2018 vstoupí v účinnost Nařízení Evropské unie č. 2016/679 o ochraně osobních údajů (GDPR), které zvyšuje zabezpečení údajů u fyzických osob při jejich zpracovávání. Nařízení podstatně zpřísňuje podmínky již existujícího zákona č. 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů,“ uvedl náměstek primátora Jaromír Talíř.\nAktuálně je třeba vyřešit celkem 350 žádostí o přidělení městského bytu. „Vzhledem k novému nařízení bude SPRÁVA DOMŮ s.r.o. uchazeče o byt kontaktovat ve smyslu nové legislativy a požadovat od nich udělení souhlasu se zpracováním osobních údajů, které jsou uvedeny v jednotlivých podaných písemnostech, což si vyžádá administrativní zátěž pracovníků. Proto bude na přechodnou dobu vystavena stopka novým žádostem a řešit se budou pouze aktivní evidovaní žadatelé o městský byt, kteří svoji žádost podali v termínu do 30. 4. 2018. Vedle toho se ale budou standardně realizovat výběrová řízení na vhodné volné byty v majetku města a případné mimořádné události,“ doplnil jednatel SPRÁVY DOMŮ Petr Šindelář.


MIKULÁŠSKÁ - Okolopražské psí výlety\nOpište prosím kontrolní kód "4172":\nJojo, nepotřebujou. Bojar se tu právě pokouší vojet Axu, ač ta chudinka už přes měsíc nehárá. Nějak nechápe, že by jí taky moh rozmáčknout, váží dvakrát tolik co mrňous. Moc se na všechny těšíme' Tak zítra páčko\nNo to že někdo hárá přece není naškodu a co víc naši chlapci by byli zcela jistě naprosto nadšeni Oni ani nepotřebujou háravici, že\nHm, tak se nám to začíná trošku úžit, ale stejně i tak je nás víc než dost, takže si myslím, že prochajda bude stát za to. V týdnu pošlu bližší info a dohodnem přesně místo a čas srazíku. Moc se na vás na všechny těšíme!!!!\nTakže Arwenkovci nejedou? Jak to teda teď vypadá s účastníky\nJo, tak ty v lékarničce nemám, takže si doneste, prosím, každý své. Pro případné ošetření psů snad všechno mít budu.\nPřesně, jak píše Majkýsková - bude nás dost a dost i tak - takže do zásoby nakupme léky na hlasivky, vyřvaný je asi budem mít pěkně .Už se na vás těšíme!\nTak to je jasný, že nám stačíte. I tak je nás víc než dost a určitě ta prochajda bude stát za to.\nTak s brněnskou účastí to vypadá bledě, Janča od Aimee nemá auto, takže by musela vlakem (k nám se víc psů nevleze) - jedou v kufru a na sedadlech pojedou granule, který vezem za Brno a s Dájou a Kajsou jste se myslím domlouvaly v Praze -má to z KH blíž. No takže vám budem asi muset stačit my\nJojo, napravo na liště je login a registrace, pak taky budeš mít takový roztomilý obrázky. My jdeme...jestli teda do tý doby nepadnu, páč mám nějakou spavou nemoc bo co.Ale psisko je čiperný furt


Vily na prodej v Vyškově (celý okres) - již za 144 000 Kč, vybírejte ze 2 vil\nVily na prodej Vyškov (okres)\nKompletní výpis pro prodej vil v Vyškově (v okrese). Kupte si odpovědně z 2 položek prodej vil v Vyškově (celý okres). Pomůžeme Vám najít vaše nové bydlení s cenou od 144 000 Kč. Prozkoumejte tipy na prodej vil na tomto místě v Vyškově (v okrese). Praktický katalog a kompletní výpis pro prodej vil v Vyškově (okres) pohromadě!\nProdej, Rodinný dům, 262 m2 - Nemotice\n1 508 900Kč\nProdej bytu 4+kk ve viladomě se zahrádkou, 99m2, Hodějice u Slavkova u Brna\nProdej, Rodinné domy, m2 - Račice-Pístovice\nRačice, Račice-Pístovice, Vyškov\nKobeřice u Brna, Vyškov\nProdej rodinného domu 4+1 obci Nesovice /okr. Vyškov/\nVily na prodej Vyškov a prodej vily v Vyškově (600+)\nKvalitní bydlení, kde se člověk cítí opravdu dobře, je základem spokojeného života. A kde jinde byste se mohli cítit lépe, než ve vlastní vile. Nabízíme vám i luxusní vily na prodej Vyškov, ve kterých budete mít od prvního okamžiku pocit domova. Vily v Vyškově v sobě mají i kus historie, která na vás dýchne pokaždé, když do nějaké vstoupíte. Právě proto je i prodej vily Vyškov pro původní majitele občas srdeční záležitostí a přejí si, aby si vilu zakoupil člověk, který si bude historie vážit.\nVily Vyškov na prodej\nVýběr vily na prodej Vyškov je na našich webových stránkách snadnou záležitostí, jelikož všechny kategorie máme velice přehledně uspořádány. Ať si již vyberete jakékoliv město, vily v Vyškově na prodej vás zcela nepochybně nadchnou. Zvolit si však právě takovou vilu, kde se budete cítit dobře, to již z fotek nevyčtete. Naštěstí u nás můžete zjistit všechny parametry, které pro svou volbu vily v Vyškově na prodej budete potřebovat.\nKlasické nebo luxusní vily na prodej Vyškov\nPři poměřování té nejlepší vily v Vyškově na prodej by mělo být rozhodující právě to, jak se v daném prostoru cítíte. Samozřejmě je důležité si vybrat několik vil k prohlídce. Všechny vily Vyškov prodej jsou u nás zárukou kvalitní nabídky. Prolistovat si však všechny je mnohdy nad lidské síly. Ale přeci jen mnohem lepší je si najít vily na prodej Vyškov na našich webových stránkách a vše si před návštěvou pozorně pročíst.\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii vily na prodej Vyškov, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující vily Vyškov, a to vily na prodej Vyškov, pronájem vily Vyškov, dražba vily Vyškov.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii vila na prodej Vyškov nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích vily Vyškov, vily na prodej Vyškov, pronájem vily Vyškov, dražba vily Vyškov.\nJe možné, že v lokalitě Vyškov nebudou zcela všechny nemovitosti, které hledáte, zkuste se podívat ještě do následujících kategorií, a to Reality Vyškov na prodej nebo domy na prodej Vyškov. Pokud se nechcete navíc omezovat druhem prodeje nemovitosti Vyškov použijte následující kombinace pro vyhledání nemovitostí Reality Vyškov případně domy Vyškov.\nNehledáte vily na prodej Vyškov ?\nPokud jste v této kategorii vily na prodej Vyškov omylem a hledáte jiný typ nemovitosti zkuste si vybrat z následujících :\nDalší lokality v okolí vily na prodej Vyškov\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii vily na prodej Vyškov, si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr vily na prodej Vyškov. Určitě lépe naleznete vily na prodej Vyškov, který hledáte.\nvily na prodej Bohaté Málkovice\nvily na prodej Bohdalice-Pavlovice\nvily na prodej Bošovice\nvily na prodej Brankovice\nvily na prodej Březina (Vyškov)\nvily na prodej Bučovice\nvily na prodej Chvalkovice (Vyškov)\nvily na prodej Dětkovice (Vyškov)\nvily na prodej Dobročkovice\nvily na prodej Dražovice (Vyškov)\nvily na prodej Drnovice (Vyškov)\nvily na prodej Drysice\nvily na prodej Habrovany (Vyškov)\nvily na prodej Heršpice\nvily na prodej Hlubočany\nvily na prodej Hodějice\nvily na prodej Holubice (Vyškov)\nvily na prodej Hostěrádky-Rešov\nvily na prodej Hoštice-Heroltice\nvily na prodej Hrušky (Vyškov)\nvily na prodej Hvězdlice\nvily na prodej Ivanovice na Hané\nvily na prodej Ježkovice\nvily na prodej Kobeřice u Brna\nvily na prodej Kojátky\nvily na prodej Komořany\nvily na prodej Kozlany (Vyškov)\nvily na prodej Kožušice\nvily na prodej Krásensko\nvily na prodej Křenovice (Vyškov)\nvily na prodej Křižanovice (Vyškov)\nvily na prodej Křižanovice u Vyškova\nvily na prodej Kučerov\nvily na prodej Letonice\nvily na prodej Lovčičky\nvily na prodej Luleč\nvily na prodej Lysovice\nvily na prodej Malínky\nvily na prodej Medlovice (Vyškov)\nvily na prodej Milešovice\nvily na prodej Milonice (Vyškov)\nvily na prodej Moravské Málkovice\nvily na prodej Mouřínov\nvily na prodej Němčany\nvily na prodej Nemochovice\nvily na prodej Nemojany\nvily na prodej Nemotice\nvily na prodej Nesovice\nvily na prodej Nevojice\nvily na prodej Nížkovice\nvily na prodej Nové Sady (Vyškov)\nvily na prodej Olšany (Vyškov)\nvily na prodej Orlovice\nvily na prodej Otnice\nvily na prodej Podbřežice\nvily na prodej Podivice\nvily na prodej Podomí\nvily na prodej Prusy-Boškůvky\nvily na prodej Pustiměř\nvily na prodej Račice-Pístovice\nvily na prodej Radslavice (Vyškov)\nvily na prodej Rašovice (Vyškov)\nvily na prodej Rostěnice-Zvonovice\nvily na prodej Rousínov\nvily na prodej Ruprechtov\nvily na prodej Rybníček (Vyškov)\nvily na prodej Slavkov u Brna\nvily na prodej Snovídky\nvily na prodej Studnice (Vyškov)\nvily na prodej Šaratice\nvily na prodej Švábenice\nvily na prodej Topolany\nvily na prodej Tučapy (Vyškov)\nvily na prodej Uhřice (Vyškov)\nvily na prodej Vážany (Vyškov)\nvily na prodej Vážany nad Litavou\nvily na prodej Velešovice\nvily na prodej Zbýšov (Vyškov)\nvily na prodej Zelená Hora


Formule.cz - Flörschová by měla být na jaře v pořádku\nFlörschová by měla být na jaře v pořádku F3\nBděl nad ní milion andělů strážných\nStejně se tam vrátí. Sophia Flörschová ani po hororové nehodě na městský okruh v Makau nezanevřela.\n„Moje láska k závodění žádnou újmu neutrpěla,“ svěřila se čerstvě osmnáctiletá německá kráska, která se ve své vlasti zotavuje z fraktury krčního obratle, utrpěné v závodě formule F3. „V Makau pojedu znovu, pokud se napřesrok naskytne příležitost.“\nUž třetí den po havárii si nechala přehrát video, zachycující osudové chvíle. „Nemohla jsem zpočátku uvěřit tomu, že jsem to já. Je to super strašná podívaná a super strašná rána. První, co mě napadlo, bylo, jak jsem to mohla přežít. Jenže po třech týdnech už mohu skoro všechno dělat a mám jen malé bolesti. Neuvěřitelné!“ kroutí nad tím hlavou.\nZ vlastního incidentu si naštěstí moc nepamatuje: „Ještě si vybavuji restart po stažení safety caru, jak na rovince honím Daruvalu a pokouším se ho předjet. Nepovedlo se a ztratila jsem kontrolu nad autem.“ Po prvním nárazu do zdi následoval let, který se zastavil až na stanovišti traťových komisařů.\n„Když jsem se probrala, vůz se nacházel na nějakém pletivu nebo gumách a já měla obličej plný pěny. Hasičák se totiž samočinně spustil. Bolest jsem zatím necítila, byla jsem plná adrenalinu. Sama jsem hašení vypnula a tak zjistila, že mohu hýbat rukama. Taky nohy se zdály být v pořádku. Ale jakmile mě začali vyprošťovat, ozvala se záda.“\nSophii Flörschové se už vede podstatně lépe\nTeprve po operaci se od lékařů dozvěděla, že jen o vlásek unikla mnohem horším následkům: „Ubezpečili mě, že jsem nad sebou musela mít minimálně milion andělů strážných.“\nI tak ale zpočátku přežívala jen díky tišícím preparátům: „Dostávala jsem pravidelně morfium. Ovšem nejvíce mně pomáhaly veselé historky, které mně vyprávěl táta.“\nPokud rehabilitace proběhne podle plánu, mohla by se Sophia do monopostu posadit už někdy v březnu nebo dubnu příštího roku. Stihla by tak začátek seriálu Formula European Masters, jehož se hodlá se svým týmem Van Amersfoort Racing zúčastnit.\nNa Norisringu si vyjeli pole position Marciello a Rosenqvist\nRosenqvist podruhé v kariéře vyhrál F3 Masters\nDo letošního F3 Masters odstartuje z pole position Rosenqvist


Hvězda Vyprávěj ukázala kouzelnou dcerku. S jejím tátou nežije - Super.cz\nBetka Stanková s dcerou Alžbětkou Michaela Feuereislová\nHerečku Betku Stankovou znají diváci z filmu Rebelové nebo ze seriálu Vyprávěj, ve kterém patřila k hlavním tvářím, jež setrvaly od začátku do konce. Koho její fanoušci naopak moc neznají, je její dcera Alžbětka, kterou má herečka s Janem Seidlem, s nímž strávila pět let, než se jejich vztah v roce 2014 rozpadl. To Stanková napravila, když holčičku vzala na akci, kterou pořádala Lejla Abbasová.\nTa byla s dětmi spojená, takže doprovod se známým maminkám přímo nabízel. Kromě Stankové přišla třeba Ester Janečková s dcerou, i Abbasová vzala syna Davídka.\nO co šlo? Zúčastnění v rámci projektu Pohlednice napsali pohledy pro africké děti, které jim Lejla osobně předá. V pátek totiž do Afriky odlétá. Pohlednice jsou rovněž v prodeji a výtěžek půjde na podporu masajské školy. ■\nBetka Stanková s dcerou Alžbětkou ■\nS jejím otcem herečka již nežije. ■


Káva Lishou je účinným nápojem na hubnutí - Bětuška\nCo si představíte pod pojmem hubnutí? Některým se vybaví pocení v posilovně, jiným zase drastické diety. Když však nedokážete správně srovnat svůj jídelníček, vše se projeví pouze JoJo efektem a kila máte po čase zpět. Pokud si v zrcadle prohlížíte své tělo a představujete si, jak byste vypadali štíhlí, nemusí to být jen představa. Stále více lidí objevuje účinný a chutný nápoj, který kombinuje přísady z čínské medicíny a postará se o účinné hubnutí bez nutnosti měnit stravovací návyky. Seznamte se s kávou Lishou.\nJiž samotný název kávy zní exoticky, nejde však o kávu v pravém slova smyslu. Nenajdete zde žádné chemikálie, jde o čistě přírodní produkt. Jde o směs obsahující instantní kávu, řasu Hunger-Oblivion, popínavou africkou liánu Griffonia Simplicifolia a čínskou houbu Tuckahoe. Každá přísada má své účinky. Káva Lishou má za úkol nastartovat váš metabolismus, protože pomalý metabolismus způsobuje zvýšené ukládání tuků. Káva Lishou váš metabolismus zrychlí, aby lépe pálil kalorie, zlepšilo se vaše trávení a také jste lépe vstřebávali potravu, kterou konzumujete. Dalším významným přínosem je snížení touhy po jídle.\nZa to můžeme vděčit houbě Tuckahoe, která zvyšuje hladinu serotoninu a to způsobuje potlačení chuti k jídlu. Konečně nebudete mít stále hlad a když budete méně jíst, budete i méně přibírat. Káva se užívá jen jednou denně a to vždy před snídaní. Milovníci kávy tento způsob hubnutí zajisté ocení. Množství shozených kilogramů je u každého člověka jiné, ale v průměru shodíte 2-5 kilogramů tělesného tuku měsíčně. U lidí se silnou nadváhou to může být v prvním měsíci i více než 5 kilogramů. Pokud chcete vyzkoušet hubnutí, které vám konečně pomůže zbavit se přebytečného tuku, pořiďte si kávu Lishou od Baian, najdete ji na webu Kavalishou.cz. Hubnutí je s touto kávou snadné, každé ráno ji stačí zalít 100 ml vroucí vody. Přidejte se k mnoha spokojeným lidem, kteří s touto kávou rychle a snadno snížili svou váhu.\nPředchozí článek Anální šperky a pomůcky na anální hygienu\nDalší článek Dopřejte si moderní podlahu


Seriálové tipy na prosinec: zářivá barevnost 70. let, Julia Roberts a nová vizualita, útěk od filmu — Inside — ČT art — Česká televize\nSeriálové tipy na prosinec: zářivá barevnost 70. let, Julia Roberts a nová vizualita, útěk od filmu\nProducent a režisér Ben Stiller (vpravo) snímá scénu s hercem Beniciem Del Torem pro seriál Escape at Dannemora (Útěk z vězení v Dannemoře), foto: Showtime\nDetektivek se v Česku točí spousta, pár z nich natočil i Jan Hřebejk, ale až nyní ČT odvysílala seriál (respektive čtyřdílnou minisérii) Rédl, který lze zařadit k nejlepším tuzemským seriálovým dílům poslední doby. Kromě toho mělo za poslední měsíc - jako je tomu již pravidlem – premiéru několik skvělých zahraničních seriálů.\n„Můžu vám to vyhodit?“ ptá se uprostřed rozhovoru s dívkou, jíž zmizel přítel, Roman Rédl a bere u ní v kuchyni do ruky talíř se zaschlým jídlem. Nejpozději v tomto okamžiku vám vojenský prokurátor v ošklivé devadesátkové bundě přiroste k srdci. Jeho osobní život není zrovna bohatý, a tak je pro něj začátek devadesátých let příležitostí konečně se pokusit prosazovat neznásilněné právo. Jenže předat soudní spravedlnosti dřívějšího šéfa Stb Ference (nepříliš subtilní narážka na skutečného Alojze Lorence) se ukazuje být neproveditelným úkolem, takže se hlavní hrdina začne angažovat v případu, k němuž se nachomýtne náhodou – běží o zmizení dvou studentů, kteří narazili na nesrovnatelnosti v počtu ruských vlaků převážejících munici přes území Československa v roce 1992.\nHřebejk tentokrát vyměnil svého dlouholetého spolupracovníka Petra Jarchovského za slovenského scenáristu Mira Šifru, který má za sebou thriller Rudý kapitán. Šifrovy dialogy znějí přirozeně a postavy nedefinuje pouze jedna vlastnost, jsou složitější, stejně jako popis doby. Devadesátky v Rédlovi nejsou ani jen euforickým obdobím, kdy mohli Češi konečně říkat, co si myslí, ani jen divokou dobou překypující novými možnostmi nebo chvílí, kdy se v republice „zhaslo“ a skupina připravených začala zemi ekonomicky drancovat. Seriál nevytěžuje žádný z notoricky známých narativů o té dekádě. Ukazuje ji jako období nejistoty, kdy nenáviděný režim sice skončil, ale nový viditelné zlepšení zatím nepřinesl, a leckdy dal naopak volný průchod obyčejnému diletantství. Rédl vystihl podstatu zmatku, který vzniká, když se přeruší tradice, byť škodlivá.\nRoman Rédl (Ondřej Sokol) a Ivana (Petra Hřebíčková), odsouzeni ke spolupráci. Sokol o seriálu říká: „Myslím, že pro mou generaci a pro generace mně blízké to bude hodně zajímavá a často i překvapivá sonda do doby vzniku naší stále ještě mladé demokracie.“ Foto: Michaela Buchtová (ČT)\nPro Hřebejka je to výrazný posun. Jeho poslední ambicióznější film, Učitelka, myšlenkově stojí na jednoduchém antikomunismu: postavy spojené s režimem jsou odporné, kdežto figury, které si s režimem nezadají, sympatické. Takové rozvržení mimoděk připomíná propagandistické filmy minulého režimu, pouze v obráceném gardu. Nejen díky scénáři se však Rédl může řadit k nejlepším českým seriálům poslední doby, vedle Pustiny, Modrých stínů nebo Semestru. Jako už mockrát, můžeme se u Rédla přesvědčit o tom, jak dobří jsou zdejší herci tehdy, když repliky ve scénáři dávají smysl. (Poznámka redakce: obsáhlejší recenzi na Rédla Artzona.cz publikovala 28. listopadu; minisérie je dostupná na iVysílání.cz.)\nThe Little Drummer Girl od společnosti AMC českého diváka upoutá už úvodními záběry natočenými v Praze, která tu „hraje“ Západní Německo konce sedmdesátých let. Nasnímání zdejší architektury, obzvlášť Kongresového paláce, kde se točil i Rédl, je dokonalé. Všechny lokace v seriálu působí, jako by je pečlivě vybíral kritik architektury Adam Gebrian, téměř v každém záběru hraje některý z evropských brutalistních skvostů.\nAlexander Skarsgård and Florence Pugh v seriálu The Little Drummer Girl, foto: AMC\nPříběh začíná podstrčením ničivé nálože do vily izraelského atašé mladou palestinskou osvobozeneckou sympatizantkou. Nelítostná odveta Mossadu tak může začít. Předloha Johna le Carrého, pro film i televizi už mnohokrát adaptovaného britského klasika špionážní literatury, vypráví archetypální příběh o zneužití naivního pěšáka v boji proti teroristům, v němž žádná strana konfliktu není čistá. Režie Park Chan-wooka, asi nejznámějšího korejského filmaře současnosti, na první pohled upoutává zářivou barevností záběrů; špionské thrillery ze sedmdesátých let si přece jen spojujeme s odstíny šedé a hnědé. Později vystupuje důraz na všudypřítomný dualismus mezi realitou a uměním, doslovně reprezentovaným herečkou a rekrutkou Mossadu Charlie (hraje ji Britka Florence Pugh). Nejen ona má dvojí identitu – i vztah mezi soupeři je dvojaký. Ovšem konec musí být jednoznačný: jeden se stane vítězem, druhý poraženým. Umění je tak v seriálu hlavní zbraní proti soupeři a zároveň prostředkem vcítění, pochopení a smíření. Jenže druhá možnost je v izraelsko-palestinském konfliktu nepředstavitelná.\nPark Chan-wookova režie dodává The Little Drummer Girl (Malé bubenici) obrovské charisma, zdůrazňované motivy dělají ze série na pohled krásnou a k přemýšlení podnětnou skládanku. Ve hře s barvami má význam odstín každých šatů, brutalistická architektura tvoří design jednotlivých „jevištních setů“. A kromě toho: v žánru, jemuž většinou dominují muži v tmavých sakách, tentokrát hraje prim malá hubatá Britka, která stereotypy o ženách potvrzuje a vyvrací zároveň. Příští herecká superhvězda Florence Pugh je dalším zdrojem energie seriálu. Doplňují ji jeden z nejlepších herců současnosti Michael Shannoon v úloze šéfa/režiséra speciálně vytvořené skupiny a poněkud špatně obsazený, ale vždy sympatický Alexander Skarsgaard coby tajemný agent Gadi.\nVýstižný jazyk narušeného vnímání\nNový seriál Amazonu Homecoming je neobvyklý hned z trojího důvodu. Za prvé – hraje v něm Julia Roberts, jedna z mála hereček připomínajících staré časy velkých filmových hvězd. Teď už snad zbývá, aby si v nějakém tom seriálu zahrál Robert DeNiro, ale i tak je rozdíl mezi seriálovými a filmovými herci už smazaný. Za druhé – nezvyklé je rovněž to, že jde o adaptaci podcastu. Zatímco k nám popularita tohoto tvaru/žánru teprve proniká, velká část amerických seriálových diváků již má svůj oblíbený podcastový titul – ať publicistický, komediální či ve formátu dramatu na pokračování. A za třetí – seriálové epizody tu mají kolem třiceti minut, ačkoliv Homecoming není sitcom, nýbrž paranoidní psychologické drama. Vypadá to, že i další seriály budou zkracovat stopáže.\nTěžko se mluví. Julia Roberts jako psychoterapeutka Heidi Bergman, v seriálu Homecoming, foto: Amazon\nHlavní postavou je Heidi Bergman, psychoterapeutka. Heidi v blíže neurčené minulosti – vzhledem připomínající thrillery ze sedmdesátých let – byla součástí zvláštního programu ministerstva obrany: homecoming poskytoval pomoc armádním veteránům při návratu domů, aby se snadněji aklimatizovali. V současnosti však Heidi vidíme pracovat kdesi v levné restauraci a zjišťujeme, že o práci u armády za podivných okolností přišla. Na podrobnosti si však nevzpomíná.\nSoučasnost je snímaná jako by ji někdo točil na telefon: černé plochy, obklopující úzké vertikální záběry, symbolizují ztracené Heidiny vzpomínky – hrdinka vnímá pouze výseč toho, co se skutečně stalo. Minulost vidíme na širokoúhlých záběrech. Moment, kdy si Heidi konečně vzpomene, zobrazil americký režisér Sam Esmail (podepsaný mj. jiné pod úspěšným seriálem Mr. Robot) v záběru, který je zároveň dokonalým gifem – temnota zmizí a vertikální záběr se promění na širokoúhlý. Rovněž titulkové sekvence v závěru každé epizody, připomínají atmosféru Hitchcockových filmů, utkvívají v paměti. Esmail vytvořil pro příběh z podcastu snadno zapamatovatelný vizuál, který akcentuje dějové zvraty a zdůrazňuje paranoidní atmosféru. Díky němu, skvělým postavám a hereckým výkonům je Homecoming silný i přesto, že příběh je jednoduchý.\nMěstečko, kde se (ne)zastavil čas\nZa dalším zajímavým seriálem na motivy skutečných událostí stojí známý americký komik Ben Stiller. „Některé příběhy dnes do filmu nedostanete,“ říká v rozhovorech tvůrce Útěku z vězení v Dannemoře (Showtime, u nás uvádí HBO) a fanoušek kinematografie sedmdesátých let. Nicméně jeho novince by přece jen lépe sedělo, kdyby vznikla jako film. Stopáž (díly tu mají 49-62 minut) totiž neumí využít k tomu, v čem jsou seriály nejlepší – v popisování postav, jejich vývoje a proměn. Televizní zpracování příběhu o útěku dvou vězňů díky bachařce zklamané osobním životem je nejsilnější v pasážích, kdy přibližuje svět dětinské Tilly (Patricia Arquette). Kdežto postavy Richarda Matta (hraje ho Benicio Del Torro) a Davida Sweata (Paul Dano) zůstávají neprozkoumané, seriál neposkytuje vhled do nich. Přesto stojí Útěk z vězení v Dannemoře za vidění. Nenuceně realisticky zobrazuje život v dnešní americké věznici a poskytuje představu o rutině lidí z blízkého městečka, kde o moc více pracovních příležitostí, než které poskytuje věznice, v nabídce není. Momenty jako záchvat klaustrofobie Davida Sweata v topenářské trubce při prokopávání se na svobodu, vás přimějí tento protipól Útěku z věznice Shawshank zhlédnout do konce.\nBenicio Del Toro and Patricia Arquette v seriálu Escape at Dannemora (Útěk z vězení v Dannemoře), foto: Showtime\nDaleko za předlohou\nZřejmě nejočekávanější neanglicky mluvený seriál letoška, adaptaci románové tetralogie Eleny Ferrante Geniální přítelkyně, nejspíš sledovali všichni skalní fanoušci tohoto literárního díla. 10. prosince HBO zveřejnilo poslední, osmou epizodu první sezony. Ti, kteří oceňovali věcný tón románů o dívkách toužících vymanit se z prostředí, do něhož se narodily, však poněkud trpěli. První sezonu svazuje divadelní křečovitost, přílišný patos a chudinskou neapolskou čtvrť seriál načančal. Závěrečná epizoda, kterou z části vyplňuje svatební hostina, jakoby zobrazovala slavnost střední třídy, nikoliv vulgární sešlost spodiny z periferie, jejímž pravidlům se obě hlavní hrdinky snaží vymknout. Režisér Saverio Constanzo se pokusil o co nejvěrnější adaptaci, jeho seriál však zatím vypadá jako záznam průměrného divadelního představení. Ti, kteří románovou tetralogii milují, však stejně vydrží asi až do konce.\nSeriál V prokletém Domě na kopci se zjevují vzpomínky, traumata i naděje\nAZ kvíz ArtZóna kvíz: James Cole vs. Petr Marek