Stojan na noze a kuchynske nacini 2 ks levně | Mobilmania zboží\nStojan na noze a kuchynske nacini 2 ks\nstojan na noze a kuchynske nacini 2 ks  •  stojan na noze a kuchynske nacini dreveny  •  sada kuchynskeho nacini 8 ks stojan  •  alpina kuchynske nacini ve stojanu  •  orion stojan na noze a nacini  •  bambusovy stojan na noze a nacini  •  stojan na kuchynske nacini a poklici  •  stojan na kuchynske nacini  •  kuchynske nacini na stojanu  •  alpina kuchynske nacini ve stojanu 6ks  •\n- dokonale praktická sada celkem 12ti kusů kuchyňského vybavení a nožů ve stojanu s brouskem - stojan je navržen jako blok na nože se sloty na 6 kuchyňských nožů, přihrádkou na kuchyňské náčiní, vařečky, atd. - součástí stojanu je také brousek na nože, který je ke stojanu připevněn magnetem a je možné jej odejmout - nejčastěji používané pomůcky při vaření, máte přehledně v jednom stojanu vždy po ruce - materiál nožů: nerezová ocel s dřevěnou rukojetí v klasickém designu ...\nBerlingerhaus Sada nožů a kuchyňského náčiní ve stojanu 12 ks Moonlight Edition\nDokonale praktická sada celkem 12 kusů kuchyňského vybavení a nožů ve stojanu značky Berlingerhaus kolekce Burgundy Metallic Line. Stojan je navržený jako blok na nože se špagetovým systémem uprostřed a dvěmi postranními přihrádkami na kuchyňské náčiní, vařečky, atd. Nejčastěji používané pomůcky při vaření, máte přehledně v jednom stojanu vždy po ruce. Nože jsou vyrobené z kvalitní nerezové oceli s nepřilnavým antibakteriálním povrchem Diamond, který nepřenáší pachy krájených po...\nZáklad tohoto praktického setu značky Zwilling tvoří dva hrnce s nerezovou poklicí, rendlík a pánev. Nádobí ZWILLING® Moment je vynikající volbou pro začínající kuchaře. Díky minimalistickému designu a puristickému pojetí tvarů, se tato série hodí do všech typů kuchyní. Přímočarý funkční styl a saténový vzhled povrchu působí nadčasovým dojmem. Nádobí bylo navrženo se záměrem dosáhnout maximální praktičnosti a usnadnit tak ku...\nSada nožů s blokem Gourmet WÜSTHOF 7 ks - Wüsthof Gourmet Blok světlý s noži 6 ks 9867-2\nPokud hledáte pěkný dárek pro amatérského, avšak nadšeného domácího kuchaře, pořiďte mu tuto praktickou dárkovou startovací sadu nožů z řady Gourmet německé značky Wüsthof. Najdete v ní nekované a perfektně vyvážené nože s čepelí z vysoce kvalitní nerezové oceli s tvrdostí 56-57 HRC. Syntetické rukojeti jsou upevněné pevnými nýty. Nože z řady Gourmet patří mezi nejprodávanější ze značky Wüsthof. Děje se tak zejména díky jejich celokov...\nNůž je jedním z nejpoužívanějších kuchyňských nástrojů. Hledáte ideální sadu kuchyňských nožů? Pořiďte si kvalitní a extra ostré nože G21 Gourmet Rustic. Praktická sada nožů v délkách od 9 cm do 21 cm potěší všechny milovníky kvalitního ostří. Složení sady 5 ostrých nožů G21 Gourmet Rustic V sadě nožů G21 Gourmet Rustic najdete nůž šéfkuchaře 21 cm, krájecí nůž 21 cm, nůž na chléb 21 cm, univerzální nůž 13 cm a krájecí nůž 9 cm. Všech 5 nožů je z kvalitní oceli 5CR15, která se používá i pro výr...\nSada nožů v otočném stojanu z kolekce Burgundy Metallic Line. Ty nejpoužívanější kuchyňské nože, nůžky a také ocílka v přehledném stojanu , který je navíc dokonalým designovým doplňkem do kuchyně. Tvrdá nerezavějící ocel zajistí dlouhou životnost nožů a nepřilnavý antibakteriální povrch Diamond nepřenáší pachy krájených potravin a neničí jejich vitamíny. Součástí sady je také ocílka na broušení , pokud je tedy potřeba, nože máte opět perfektně ostré během pár sekund. Stojan j...


Kalamita skončila, přesto do hor opatrně! - Deník.cz\nKalamita skončila, přesto do hor opatrně!\nOrlické hory – Silničáři odvolali kalamitu v horách. Komunikace jsou přesto sjízdné se zvýšenou opatrností.\nKolony stojících nebo pomalu se sunoucích aut, lidé marně čekající na autobusových zastávkách, osiřelé školní lavice. Řada lidí měla problém bez úrazu dorazit do práce, děti do škol. Tento obraz se naskytl v regionu Orlických hor v pátek ráno.\nPředpovědi meteorologů se totiž vyplnily, vozovky a chodníky za čtvrtka na pátek pokryla ledovka. Může za to déšť s teplotou kolem nuly. Kalamitní stav, který silničáři v Orlických horách vyhlásili ráno o půl šesté na silnicích nižších tříd, skončil ve 13 hodin. Infromoval o tom mluvčí hejtmanství Imrich Dioszegi. Přesto silničáři upozorňují, že by měli být řidiči při jízdě do hor i mimo ně v souvislosti se sjízdností silnic velice opatrní.\nLedovka výrazně bránila jízdě kamionů, ale i těžké techniky silničářů. Ti proto v pátek o půl šesté ráno vyhlásili kalamitní stav.\n„Policie ČR řidiče žádá, aby nyní všechny cesty do Orlických hor, pokud nejsou nezbytně nutné, odložili,“ doplnila mluvčí.\nMluvčí Královéhradeckého kraje Imrich Dioszegi vysvětlil, že díky uzavření některých silnic se silničáři naplno věnovali odstraňování ledovky ze silnic. Nesjízdné silnice nejprve ošetřili inertním materiálem, po kterém se do svahů ledem pokrytých silnic mohly dostat sypače s chemickým posypem. Na ledem pokrytých svazích horských silnic se během rána podle silničářů nebyly schopné některé kamiony vůbec udržet a také silničáři měli problémy se do kopcovitých úseků horských silnic se svými vozy vůbec dostat.\nO PRŮBĚHU RANNÍ KALAMITY SI PŘEČTĚTE ZDE\n(zen, ill, zr)


Kojení a začátky s výživou - PDF\nDownload "Kojení a začátky s výživou"\n1 Kojení a začátky s výživou Průvodce výživou v prvním roce života Autoři: MUDr. František Jimramovský dětský gastroenterolog, FN Brno MUDr. Martin Fuchs alergolog, Imunologická a alergologická ambulance IMMUNOFLOW\n3 Obsah Předmluva 4 10 zlatých pravidel 5 Kojení 6 Kojení a jeho význam 6 Složení mateřského mléka 7 Vliv kojení na imunitní systém 8 Vliv kojení na rozvoj kognitivních funkcí 9 Zásady správného kojení 9 Technika kojení 11 Polohy při kojení 12 Problémy při kojení 14 Uchovávání mateřského mléka 17 Výživa kojící ženy 18 Mléčná kojenecká výživa 20 Výrobky kojenecké výživy 20 Rozdělení kojenecké výživy 21 Příprava kojeneckého mléka 21 Přechod od kojení ke kojeneckému mléku 24 Orientační množství vypitého mléka 24 Snižování rizika alergie a výživa při alergii 25 Výskyt alergií 25 Pravděpodobnost vzniku alergie 26 Potravinová alergie a její projevy 26 Mléčná výživa pro děti s rizikem vzniku alergie a alergiky 27 Způsob zavádění nemléčných potravin 28 Přehled historicky osvědčených potravin 29 Drobné zažívací obtíže u dětí 30 Ublinkávání 30 Kojenecké koliky 31 Nesnášenlivost laktózy (mléčného cukru) 32 Průjmy 33 Zácpa 34 Začínáme přikrmovat nemléčnou výživou 35 Kdy začít? 35 První lžička 35 Obilniny jako zdravý zdroj energie 37 Praktické rady k přípravě a krmení 37 Pitný režim 39 3\n4 Autoři předkládají čtenářům brožuru s informacemi o přirozené a náhradní výživě kojenců. Brožura je doplněna i o informace o některých onemocněních kojenců a malých dětí, velká část je věnována alergiím. I když platí, že prvním, kdo má být konzultován o výživě kojenců a případných problémech s ní spojených, je vždy dětský lékař, mohou rodiče v brožuře nalézt řadu užitečných a praktických informací. Brožura svým obsahem překračuje běžný rozsah podobných již dříve zveřejněných publikací, což je jejím přínosem. Profesor MUDr. Jiří Nevoral, CSc. 4\n5 10 zlatých pravidel Bakterie žijící ve střevech dítěte nejsou vždy jen škodlivé. Střevní mikroflóra plně kojených dětí je tvořena více než z 90 % bakteriemi zdraví prospěšnými a právě ony se významně podílejí na ochraně dětského organismu před nežádoucím vlivem patogenních mikrobů a škodlivých látek. Kojení vašemu miminku dodává živiny důležité pro jeho růst a vývoj, pozitivně ovlivňuje imunitní systém, rozvoj poznávacích a motorických funkcí a v některých případech snižuje riziko vzniku alergie. Pokud z jakéhokoliv důvodu nemůžete kojit, některá kojenecká mléka jsou již svým složením velmi podobná mléku mateřskému, a tak i vaše dítě dostane potřebnou výživu. Kojte tak často, jak si to miminko vyžádá v optimálním případě jednou za tři hodiny. Myslete na to, že nejsnáze se mateřské mléko tvoří v průběhu noci. Přikládejte vždy dítě k prsu, ne prs k dítěti. Zvolte polohu, která je pro vás i vaše děťátko příjemná a přirozená. Dbejte na to, aby dítě uchopilo nejen bradavku, ale i co největší část dvorce. Během kojení nepodceňujte svoji vlastní výživu. Jezte kaloricky dostatečně vydatnou a složením vyváženou stravu. Dodržujte pitný režim. Pokud z jakéhokoliv důvodu nemůžete kojit nebo musíte zařadit dokrm, vybírejte takové kojenecké mléko, které je složením co nejbližší mléku mateřské m u a pozitivně působí na zdraví dítěte. Nepodceňujte riziko vzniku alergií u svého dítěte, především pak alergie na bílkovinu kravského mléka. Pokud vaše miminko nemůže být v prvním půlroce kojeno a je kvůli zátěži v rodině více ohroženo vznikem alergie, speciální kojenecká HA mléka toto riziko výrazně sníží. Při drobných zažívacích potížích se u kojených dětí zaměřte především na pravidelný režim jídla a spánku a správnou polohu během a po kojení. U nekojených dětí často pomůže problém vyřešit přechod na kojenecké mléko určené pro specifické výživové potřeby. Nemléčné příkrmy začněte podávat mezi 4. až 6. měsícem věku (okno imunologické tolerance). Nemléčné příkrmy by neměly omezovat případné kojení více, než je nutné. 10. Příkrmy by se neměly druhově omezovat měly by proto zahrnovat zeleninu, ovoce, masa včetně ryb, obiloviny i s obsahem lepku a vajíčko. Měly by být nutričně vyvážené a vždy si při jejich přípravě uvědomte, že děťátku se chutě teprve vyvíjejí a to, co je dobré pro vás, nemusí být dobré pro něj. Příkrmy tedy neochucujte, nesolte ani neslaďte. 5\n6 Kojení Kojení a jeho význam Kojení je nejpřirozenějším a nejlepším způsobem výživy dítěte. Mateřské mléko obsahuje vše důležité pro růst a vývoj dítěte v prvním půlroce života, jeho složení odpovídá všem nárokům rostoucího dětského organismu. Světová zdravotnická organizace doporučuj e u zdravých, dobře prospívajících kojenců výlučné kojení během prvních 6 měsíců života. Poté již mateřské mléko nestačí nárokům na přísun potřebných živin, a proto zavádíme do výživy dětí nemléčné příkrmy. Další kojení může dle posledních doporučení pokračova t až do 2 let věku i déle, nikoliv však již jako základ výživy dítěte. Výhody kojení pro dítě: Podpora vývoje a zrání funkcí imunitního systému dítěte Podpora rozvoje poznávacích a motorických funkcí Ochrana před infekcemi (např. záněty horních cest dýchacích, středního ucha, průjmová onemocnění) Ochrana před rozvojem některých kojeneckých alergií Menší riziko vzniku cukrovky Správný vývoj kostí Menší riziko vzniku obezity v pozdějším věku dítěte Snížení rizika rozvoje poruch tukového metabolismu a onemocnění oběhové soustavy Výhody kojení pro matku: Kojení posiluje přirozené citové pouto mezi matkou a dítětem při kojení dítě zapojuje všech 5 smyslů Hormon vyplavovaný při kojení podporuje zavinutí dělohy Kojení snižuje riziko vzniku rakoviny prsu a vaječníků Mateřské mléko je nejpohodlnějším a nejlevnějším způsobem výživy je vždy po ruce a ve správné teplotě 6\n7 Složení mateřského mléka První dny po porodu mlezivo (kolostrum), což je nažloutlá hustší tekutina. Obsahuje hlavně cennou bílkovinu, velké množství prebiotické vlákniny oligosacharidů, výživné tuky a důležité látky imunologické povahy. Od dne po porodu do 14. dne přechodné mateřské mléko, které napomáhá adaptaci střev novorozence na mléko zralé. Od 14. dne zralé mateřské mléko. Složení zralého mateřského mléka optimálně odpovídá potřebám dítěte. Kvantitativně nejvýznamnějšími složkami mateřského mléka jsou bílkoviny, tuky a sacharidy. Hlavním sacharidem mateřského mléka je laktóza. Kromě laktózy jsou v mateřském mléce obsaženy oligosacharidy cukry odolné vůči trávicím pochodům v tenkém střevě, ale velmi důležité pro přežití, růst a aktivitu takzvaných zdraví prospěšných probiotických bakterií. Tyto oligosacharidy jsou také nazývány prebiotická vláknina. V mateřském mléce jsou přítomny další složky, které pomáhají budovat dítěti jeho vlastní obranyschopnost během prvních měsíců života. Jsou to například polynenasycené mastné kyseliny (ze skupiny omega 3 a omega 6) ovlivňující průběh zánětlivých reakcí a nukleotidy důležité pro tvorbu a zrání buněk imunitního systému. Kromě toho mateřské mléko obsahuje důležité vitaminy (např. A, C a D), minerály a stopové prvky, enzymy, hormony a řadu obranných látek. sacharidy tuky bílkoviny prebiotické oligosacharidy ostatní TIP Tzv. přední mateřské mléko obsahuje více vody, laktózy a rychle uhasí žízeň dítěte. Zadní zralé mléko obsahuje více tuků (až 5 více) a dítě zasytí. Proto při každém přiložení kojíme jen z jednoho prsu po dostatečně dlouhou dobu, aby dítě vypilo i zadní mléko. Většina dětí je plně nakojena do minut. Je třeba si ale uvědomit, že zkušený kojenec dokáže vypít celkovou dávku včetně zadního mléka během několika málo minut. 7\n8 Neupravené kravské mléko není pro výživu dětí kojeneckého věku vhodné. Mateřské mléko je ve srovnání s kravským mlékem stravitelnější a díky významně nižšímu obsahu bílkovin s výhodnějším poměrem kaseinové (tvarohové) a syrovátkové složky méně zatěžuje nedostatečně fungující ledviny kojence. Mateřské mléko také obsahuje více nenasycených mastných kyselin důležitých pro růst a vývoj mozku a méně minerálních solí v porovnání s mlékem kravským. Vliv kojení na imunitní systém Imunita je velmi složitý systém, který chrání organismus nejen před různými infekcemi, ale také před řadou dalších onemocnění. Víte, že zhruba 70 % buněk imunitního systému se i u novorozence nachází v trávicím traktu? Trávicí trakt je vstupní branou do našeho organismu, neboť tvoří zhruba 2/3 slizničního povrchu celého lidského těla (asi 240 m 2 ). Plochu trávicího traktu dospělého člověka lze tak pro představu přirovnat k ploše tenisového hřiště. Zdravá střevní mikroflóra je klíčová pro správný rozvoj imunitního systému. Je důležitou součástí ochrany našeho organismu před škodlivými vlivy zevního prostředí a hraje významnou roli v prevenci řady onemocnění. Více než 90 % všech bakterií v trávicím traktu výhradně kojeného dítěte patří mezi zdraví prospěšné (přátelské) bakterie. Díky těmto prospěšným bakteriím se mimo jiné nemohou škodlivé bakterie vázat ke střevní stěně, čímž se zabrání jejich možnému průniku do organismu. Složení střevní mikroflóry je zásadně ovlivněno výživou. Mateřské mléko i díky obsahu prebiotických oligosacharidů podporuje růst zdraví prospěšných bakterií, jako jsou bifidobakterie a laktobacily, a zajišťuje tak podmínky pro vznik a udržení optimální střevní mikroflóry. Dodáváním prospěšných bakterií (probiotik) v různých potravinách či potravinových doplňcích nedosáhneme stejného stavu ovlivnění střevní mikroflóry jako kojením. Jednak dodáváme omezené množství druhů těchto bakterií, které navíc nemusejí být součástí přirozené/originální mikroflóry dítěte, jednak není vždy jisté, že se prospěšné bakterie dostanou až do tlustého střeva v množství, které je nutné k uplatnění jejich pozitivního vlivu na organismus dítěte. % bifidobakterií z celkového počtu bakterií v trávicím traktu % Kojené děti Výživa s oligosacharidy Výživa bez oligosacharidů Zdroj: Haarman M. et al., Quantitative Real-Time PCR Assays To Identify and Quantify Bifidobacterium Species in Infants Receiving a Prebiotic Infant Formula. Applied and environmental microbiology (2005); 71:\n9 Vliv kojení na rozvoj kognitivních funkcí Víte, že v prvních třech letech naroste mozek dítěte každý den zhruba o 1 gram váhy? Mozek se přitom skládá kromě vody hlavně z tuků, z nichž je nejvíce zastoupena esenciální mastná kyselina s dlouhým řetězcem DHA (kyselina dokosahexaenová). Právě esenciální polynenasycené mastné kyseliny (LCP) ze skupiny omega 3 a 6, jako je DHA, jsou velmi důležité pro rozvoj poznávacích a motorických funkcí (např. paměť, myšlení, chápání a zpracování informací, řízení pohybu). Na rozdíl od dospělého si dětský organismus ještě nedokáže jejich dostatečné množství vytvořit sám, a proto je nutné dodávat tyto polynenasycené mastné kyseliny potravou. Mateřské mléko je jejich ideálním zdrojem. Pokud dítě není kojeno, mělo by je dostávat v kojeneckém mléce, které je jimi v dostatečné míře obohaceno, a pokud je starší, pak i v tuhé stravě (rybí a vybrané rostlinné oleje). Zásady správného kojení Základním předpokladem úspěšného kojení je začít kojit časně (optimálně do 30 minut po porodu a nejpozději do 2 hodin po porodu dítě přiložit k prsu matky) a kojit často (kdykoliv má dítě zájem). V prvních hodinách a dnech po porodu čerpá dítě část energie ze zásob vytvořených během těhotenství. Proto při nekomplikovaném poporodním průběhu není nutné dítě dokrmovat ani při menší tvorbě mleziva nebo mateřského mléka. Tvorba mateřského mléka je ovlivňována frekvencí a délkou kojení tak dostává organismus matky informaci o potřebě další tvorby mateřského mléka. Časté kojení je normální; pomáhá dostatečné tvorbě mateřského mléka. Režim kojení a spánku novorozenců a kojenců je velmi individuální. 9\n10 Doporučuje se dítě k prsu přikládat dle jeho chuti. Pokud je dítě k prsu přiloženo, mělo by sát, nikoliv pospávat. Proto pokud je vaše dítě spavější (např. při novorozenecké žloutence), stimulujte ho k pití (masáží horních a dolních končetin, krouživým pohybem po temeni hlavy, vyvoláním sacího reflexu tlakem do jazyka). Spavé dítě je také nutné na kojení budit, většinou v pravidelných 3hodinových intervalech. Dítě ponechte přiložené k prsu po celou dobu aktivního sání. Pokud je dítě u prsu delší dobu a saje přerušovaně s delšími přestávkami nebo pospává, kojení ukončete. Kojení nesmí být pro maminku bolestivé. Pokud tomu tak je, je příčina většinou ve špatné technice kojení. V prvním půlroce života uspokojí veškeré nároky dítěte výhradní kojení. Při horečce dítěte nebo zvýšené teplotě okolního prostředí raději dítě přikládejte častěji a na kratší dobu přední mléko dobře uhasí žízeň. Akutní horečnaté onemocnění maminky není ve většině případů důvodem k ukončení kojení. Naopak mateřské mléko obsahuje matkou vytvořené protilátky proti původci onemocnění. Většina běžně podávaných léků plně kojené dítě neohrozí. Zde je však namístě požádat o radu svého lékaře. Používání dudlíků a dokrmování pomocí kojenecké láhve se savičkou poškozuje správnou techniku sání. Pokud musíte dítě dokrmovat, využívejte jinou alternativní metodu, a to zvláště v prvních 6 týdnech, než si dítě řádně zafixuje správný sací reflex. 6 8 pomočených plen denně svědčí o dostatečném příjmu tekutin. Také počet stolic a jejich charakter může být ukazatelem dostatečného množství vypitého mateřského mléka. Po kojení nechte dítě odříhnout. Pokud si neodříhne do 5 minut, není nutné se znepokojovat. Položte ale dítě raději na bok, aby nedošlo k případnému vdechnutí vráceného mléka. Dbejte na správnou hygienu, ale vyhněte se nadměrnému mytí a dezinfekci prsou. Časté mytí prsy vysušuje a vede i ke ztrátě přirozené vůně, podle které dítě hledá prs. Po každém kojení je vhodné nechat na dvorci a bradavce zaschnout několik kapek mateřského mléka působí hojivě. K ošetření bradavek lze také použít hojicí krém. Často měňte prsní vložky a prsy nechte vždy po kojení oschnout. Velmi důležitá je důvěra matky ve vlastní schopnost kojit své dítě. V neposlední řadě je pro kojící ženu nezbytná i podpora okolí. Většina žen je schopna své dítě kojit. Pokud je dítě plně kojeno, není třeba mu nabízet žádné další tekutiny. Mateřské mléko je dostatečným zdrojem tekutin pro novorozence i kojence. 10\n11 Technika kojení Většina neúspěchů při kojení je spojena s nesprávnou technikou kojení. Důležitými předpoklady úspěšného kojení jsou: Poloha pohodlná pro matku a dítě - nepohodlí může být příčinou stresu, který negativně ovlivňuje tvorbu mateřského mléka. Správná vzájemná poloha matky a dítěte miminko leží na boku, obličej, hrudník, bříško i kolena dítěte směřují k tělu matky. Maminka přitahuje dítě za ramena a záda blíže k sobě, nikdy nepřitahuje dítě za hlavičku! Dítě při přiložení nesmí ležet na zádech. Ucho, ramena a kyčle dítěte jsou v jedné linii. Prsty ruky matky, která podepírá hlavičku, se dotýkají hlavičky dítěte v oblasti pod ušima. Mezi tělem matky a dítětem nesmí být žádná překážka. Brada, tvář a nos dítěte jsou v těsném kontaktu s prsem matky. Maminka nesmí oddalovat prs od nosu dítěte ve snaze zajistit dítěti snadnější dýchání. Dítě samo prs pustí, pokud se nemůže dostatečně nadechnout. Zásada: Dítě přikládáme k prsu, nikdy ne prs k dítěti. Správné držení prsu prsty ruky, kterými matka podepírá nabízený prs, se nesmějí dotýkat dvorce. Prs dítěti nabízíme tak, aby uchopilo co největší část dvorce, nikoliv jen bradavku! Správná technika přisátí a sání bradavka prsu matky musí být vždy v úrovni úst dítěte. Drážděním okolí úst bradavkou vyvoláme hledací reflex dítě široce otevře ústa, dolní ret je ohrnutý ven, jazyk přesahuje dolní ret. Matka nabídne dítěti prs tak, aby uchopilo nejen bradavku, ale i co největší část dvorce. Bradavka je tak hlouběji v ústech dítěte a nebude zraňována pohyby jazyka a dolní čelisti. Jazyk dítěte vlnovitým pohybem zepředu dozadu posunuje a tlačí bradavku i s dvorcem k tvrdému patru a tímto tlakem jsou vyprazdňovány mléčné sinusy uložené po obvodu dvorce a naplněné mlékem. Dítě zpočátku saje rychlými, krátkými tahy. V okamžiku uvolnění mléka z prsu se sací pohyby dítěte prohloubí a zpomalí. Při správném sání se pohybují spánky a uši dítěte. Je slyšet polykací zvuk, dítě nemlaská, tváře dítěte nevpadávají. Dítě při přikládání nesmí křičet. Matka při kojení nemá pociťovat bolest, bradavky jsou po kojení neporušené. Pokud chceme, aby dítě prs pustilo (např. při nesprávném či bolestivém přisátí), vložíme do koutku úst dítěte svůj malíček s jeho pomocí pak snadno a bez bolesti dítě od prsu odtáhneme. Tento šetrný způsob ukončení či přerušení kojení je prevencí vzniku trhlinek a poškození bradavek. RADA Následkem nesprávného přiložení mohou být poškozené bradavky, nalité a bolestivé prsy nebo naopak nedostatečná tvorba mateřského mléka, neprospívající a nespokojené dítě, a tím také nespokojená maminka. Věnujte tedy technice kojení velkou pozornost a v případě potřeby si domluvte s vaším pediatrem kontrolní kojení v ordinaci nebo kontaktujte laktační poradkyni. 11\n12 Polohy při kojení Pro příjemné kojení je nutné zvolit správnou polohu, která bude vyhovovat vám i miminku. Vhodné je u některých poloh využití kojicího polštáře a stoličky pro oporu nohou. Poloha vleže na boku Matka leží na boku, spodní paži má ohnutou. Dítě leží hlavičkou v ohbí paže, bříškem k mamince (pozor: Nesmí ležet na zádech!). Tato poloha je nejoblíbenější pro noční kojení, ale není úplně nejvhodnější pro maminky začátečnice, protože je na dítě špatně vidět a s dítětem se hůře manipuluje. Poloha vleže na zádech Maminka leží na zádech, dítě má položené bříškem ke svému břichu a rukou ho podpírá v oblasti zad. Poloha vhodná pro malé, nedonošené a špatně se přisávající děti, pro matky se silným vypuzovacím reflexem a po porodu císařským řezem. Poloha vsedě (madona, kolíbka) Maminka sedí, záda má podepřená, miminko leží v ohbí její paže, předloktí podpírá dítěti záda, prsty ruky matky spočívají na hýždích dítěte. Spodní ruka dítěte objímá matku kolem pasu, horní ruka leží na prsu, ze kterého je kojeno. Aby matka nedržela celou váhu dítěte na ruce, je vhodné si dítě, předloktí a loket ruky podložit polštářem. Poloha v polosedě Modifikace polohy vsedě, při které má maminka pod koleny polštář podpírající dolní končetiny. Velmi pohodlná poloha, vhodná pro maminky po císařském řezu. 12\n13 Poloha boční (fotbalová) Dítě leží zezadu podél boku matky a na jejím předloktí, je kojeno z bližšího prsu. Ruka matky podpírá ramínko, prsty téže ruky hlavičku dítěte. Nožky kojence jsou podél matčina boku. Vhodné je využití polštáře, který dítě podepře. Poloha je vhodná pro děti nedonošené, pro dvojčata při jejich současném kojení, pro ženy s velkými prsy nebo plochými bradavkami. Poloha tanečníka Dítě leží na boku podepřené kojicím polštářem. Obličej, hrudník, bříško dítěte vše směřuje k tělu matky. Maminka podpírá prsty ruky hlavičku dítěte v oblasti pod ušima, předloktím podpírá záda dítěte. Druhá ruka drží prs z boku a nabízí ho dítěti. Matka má pod kontrolou pohyby hlavičky dítěte. Tato poloha se používá při kojení nedonošených či špatně se přisávajících dětí a také u dětí s ustupující malou bradou. Poloha svislá (vzpřímená) Poloha je vhodná pro děti s malou bradičkou a pro děti nedonošené. Matka sedí s podepřenými zády, při kojení z levého prsu dítě sedí obkročmo na stehně levé nohy, pravá ruka matky podepírá hlavičku, krk a tělo dítěte, levá ruka podepírá prs z téže strany. Při kojení z pravého prsu sedí dítě na pravém stehně matky, levá ruka jej podepírá a pravá ruka drží prs. Zásada: Správně zvolená vzájemná poloha matky a dítěte vede k tomu, že maminka je během kojení spokojená, relaxovaná, necítí bolest, bradavka není oploštělá ani poškozená, prs je po kojení vyprázdněný, dítě saje dobře dlouhými tahy, při sání nevydává srkavé zvuky, volně dýchá a je klidné a spokojené. 13\n14 Problémy při kojení V případě problémů s kojením se ihned obraťte na vašeho dětského lékaře nebo na laktační poradkyni, kteří vám pomohou najít řešení. Můžete také kontaktovat národní linku kojení Laktační ligy. 1. Málo mléka (laktační krize) Maminkám se často zdá, že mají pro své dítě málo mléka nebo že je mléko málo vydatné, a pochybují o jeho správném složení. Nejčastěji je to v období tzv. růstových spurtů mezi 3. a 6. týdnem věku a také kolem 3. a 6. měsíce věku, kdy dítě najednou vyžaduje více mléka. U kojící matky ve stejném časovém období může dojít k laktační krizi, tzn. snížení laktace. Určitou dobu totiž trvá, než se tvorba mléka přizpůsobí potřebám dítěte. Tento stav je pouze přechodný a většina matek se vrátí k plnému kojení svého dítěte. Řešení: Dopřejte si s dítětem častý a ničím nerušený kontakt kůže na kůži. Dítě kojte dle jeho chuti 12krát i vícekrát za den, z toho 2 3 v noci (v nočních hodinách je sekrece prolaktinu hormonu ovlivňujícího tvorbu mléka nejvyšší). Během každého kojení nyní nabízejte oba prsy a můžete je i několikrát vystřídat tím dostane vaše tělo signál, že mléka není dostatek, a podpoří se jeho tvorba. Některé děti sají lépe a ochotněji ve spánku. Podání dokrmu není v tomto období vhodným řešením, neboť ve svém důsledku snižuje počet a zkracuje dobu přiložení, čímž vede ke snížení tvorby mateřského mléka. Mezi jednotlivými kojeními prsy stimulujte pomocí odsávačky nebo odstříkáváním podpoříte tak zvýšení laktace. Zaměřte se na správnou techniku kojení a zvolte pohodlné a nestresující prostředí. Zvýšená tvorba mléka se projeví asi po 2 3 dnech po zavedení těchto opatření. Je důležité mít ve svém okolí někoho, kdo vás bude ve vaší snaze kojit podporovat a převezme za vás část domácích povinností, abyste mohla mezi kojením odpočívat. I v tomto období je nutné myslet též na pravidelnou, složením vyváženou stravu a pitný režim. Je také možné využít účinku bylin tradičně podporujících laktaci např. pískavice řecké seno, chmel, kopr, anýz, fenykl, kmín, kopřiva, bazalka. RADA Jak poznáte, že dítě má dost mléka? Je spokojené, porodní hmotnosti dosáhne za 2 3 týdny po porodu. V dalších týdnech dosahuje odpovídajících hmotnostních i délkových přírůstků. Dítě nevažte po každém kojení ani každý den navážené hodnoty mohou být zavádějící a zbytečně vést ke stresu matky. Má zhruba 6 8 pomočených plen za den moč je světlá a nepáchne. Přibližně do 6. týdne věku je žlutá stolice 3 6 denně, ale není výjimkou, že u staršího, plně kojeného dítěte může být stolice 1 za několik dní. Je při kojení spokojené, saje soustředěně a aktivně, nepláče. Hlásí se o kojení, není spavé. Pije dostatečnou dobu až do 6. týdne věku může dítě pít i 12 za den po dobu minut, zkušenější kojenci však umějí vypít svoji dávku i za 5 10 minut. 14\n15 2. Popraskané bradavky Drobné praskliny (ragády) vznikají většinou jako důsledek nesprávné techniky kojení. Řešení: Zkontrolujte, zda má dítě při kojení v pusince i velkou část dvorce a ne pouze bradavku. Dítě musí být přitulené na těle matky čím blíže si je matka přitáhne k sobě, tím lépe se dítě může přisát k prsu. Pokud jsou prsy velmi naplněny mlékem a dítě se kvůli tomu špatně přisává, odstříkejte trošku mléka těsně před začátkem kojení. Po kojení ponechte bradavky asi 10 minut oschnout na vzduchu, mateřské mléko z nich nestírejte. Naopak několik kapek mléka rozetřete po dvorci a bradavce a nechte je zaschnout, neboť mateřské mléko působí hojivě. Je možné použít krém s hojivým efektem, který není nutné před kojením smývat. Často měňte vložky do podprsenky. Nepoužívejte rutinně kloboučky na bradavky; kloboučky se používají pouze v indikovaných případech, jako jsou vpáčené či velmi ploché bradavky. 3. Ucpaný mlékovod (retence mléka) Ucpaný mlékovod se projevuje jako bolestivé zduření v jednom místě prsu doprovázené ložiskovým zarudnutím kůže a někdy i zvýšením tělesné teploty. Příčinou ucpání mlékovodu je většinou nesprávná technika sání a omezování kojení. Řešení: Mezi kojeními používejte chladivé obklady nebo tvarohový obklad, při teplotě i vhodné léky na snížení horečky. Dítě přikládejte tak, aby bradička dítěte při sání směřovala k postiženému místu. Před kojením můžete postižené zatvrdlé místo nahřát teplou vodou, rozmasírovat krouživým pohybem směrem k bradavce a mlékovod tak uvolnit. Pozor: Retence mléka může být příčinou zánětu prsní žlázy. 4. Zánět prsní žlázy (mastitida) Na rozdíl od ucpaného mlékovodu je pro mastitidu typická vysoká horečka, zimnice (stav podobný chřipce), postižený prs je zarudlý, bolestivý, teplý na dotek. Řešení: Tento stav vyžaduje klid na lůžku, dostatečný přívod tekutin, podávání léků tišících bolest a snižujících horečku. Je třeba pokračovat v častém kojení, a to i z postiženého prsu. Před kojením prs prohřejeme např. vlhkým teplým obkladem nebo nahřátím v teplé vodě a než dítě přiložíme, uvolníme dvorec odstříkáním malého množství mléka. Po kojení postižený vyprázdněný prs chladíme obklady gelovými obložkami, velmi vhodný je také obklad z tvarohu. Pokud se stav nezlepší do 48 hodin, je většinou třeba léčba antibiotiky. 15\n16 5. Kvasinková infekce Bílé skvrny v ústech dítěte, které připomínají zbytky mléka a nelze je snadno ze sliznice odstranit, jsou příznakem plísňového onemocnění, které se nazývá soor (moučnivka). Jeho vznik umožňuje používání dudlíků a saviček, může však vzniknout i jako následek léčby antibiotiky. Soor je často při kojení přenášen z úst dítěte na prs matky celý dvorec a bradavka jsou pak zarudlé, lesklé, olupují se, svědí a pálí. Řešení: Lékem první volby je zpravidla genciánová violeť, kterou vytíráme ústa dítěte a potíráme dvorec a bradavku. Pokud toto opatření nevede úspěchu, používáme léky, tzv. antimykotika. Dbejte též na hygienu rukou, často měňte vložky do podprsenky. 6. Slabý vypuzovací reflex, problémy s uvolněním mléka Někdy se mléko hůře uvolňuje a dítě je u prsu neklidné, odtahuje se a pláče. Na vině může být zhoršený vypuzovací reflex. Vypuzovací reflex je ovlivněn hlavně psychikou matky a může ho tak narušit stres, bolestivé kojení, dokrmování nebo používání dudlíku. Řešení: Pomáhají teplé obklady, masáže, odstříkávání, ale hlavně dobrá pohoda maminky. O tom, že reflex funguje správně, se přesvědčíte i tím, že při kojení mléko odkapává i z druhého prsu. 7. Silný vypuzovací reflex Kojení komplikuje i příliš silný vypuzovací reflex. Dítě se mlékem zalyká, ublinkává a při kojení má stále v koutcích úst viditelné mléko. Mohou ho též trápit koliky, neboť při hltavém způsobu kojení spolyká větší množství vzduchu. Řešení: Před kojením trochu mléka odstříkejte, aby mléko nevytékalo proudem. Zvolte takovou polohu, kdy budete při kojení mírně zakloněná, aby tok mléka nebyl podpořen gravitací. Dítě držte při kojení ve zvýšené nebo ve vzpřímené poloze. Vždy, když začne mléko téci silným proudem, kojení na chvíli přerušte, počkejte, až se proud mléka stabilizuje, nebo trochu mléka odstříkejte. 8. Dítě při kojení prs kouše Větší děti se zoubky někdy maminku při kojení kousnou, což je samozřejmě velmi bolestivé. Řešení: Dítěti je třeba naznačit, že kousání prsu matku bolí a že by to nemělo dělat. Nejlépe toho dosáhnete, když dítě ihned po kousnutí od prsu odtáhnete, a to tak, že mu zasunete prst do koutku úst a donutíte je, aby prs pustilo. Dítě upozorníte jednoduchými slovy, kterým již rozumí, na nepatřičné chování a po chvilce ho necháte znovu přisát. Důležitá je důslednost a tón vašeho hlasu. Pokud dítě při kojení kousnutí zopakuje, měla byste ho opět od prsu odtáhnout. 9. Zelená stolice Maminky si často myslí, že zelená stolice je takzvaná hladová stolice, a začínají dítě přikrmovat. Zelená stolice s malou příměsí hlenu je ale většinou známkou toho, že dítě pije hodně předního mléka, které obsahuje větší množství laktózy a málo tuku. Řešení: Nechte dítě při kojení pít pouze z jednoho prsu, aby se dostalo i k tučnějšímu zadnímu mléku. Zelené zbarvení stolice může být způsobeno i některými potravinami ve stravě matky. TIP V určitých situacích vám může poradit i místní vyškolená laktační poradkyně. Seznam laktačních poradkyň naleznete např. na (stránky Laktační ligy). 16\n17 Uchovávání mateřského mléka Poptávka a nabídka mléka jsou většinou v souladu. Tvoří se tolik mléka, kolik dítě právě potřebuje. Pokud má maminka mléka nadbytek, je vhodné jej odstříkávat do zásoby, protože v budoucnu může nastat situace, kdy matka nebude moci své dítě nakojit nebo dojde k úbytku mateřského mléka (např. při náhlém závažném onemocnění, nutnosti odejít od dítěte). Při laktační krizi, pokud je matka nucena TIP Odsávání nebo odstříkávání vám půjde snadněji v přítomnosti vašeho dítěte. dokrmovat, je nejvhodnější k tomuto účelu použít právě odstříkané mateřské mléko ze zásob v malém množství, ne v plné dávce. Mléko odstříkáváme buď ručně, nebo pomocí odsávačky. Ideální nádobou na uchování mateřského mléka jsou speciální sáčky nebo pohárky. Můžete jej skladovat i ve vyvařených kojeneckých lahvích nebo jiných skleněných nádobách, které lze vyvařit i s jejich uzávěry. Odstříkané mléko můžete skladovat po dobu 24 hodin v lednici při teplotě do 4 C. Při nutnosti delšího uchovávání mléko zmrazte na 18 C, při této teplotě lze mléko skladovat až tři měsíce. Zmražené mléko rozmrazujte pomalu, nejlépe v chladničce nebo ve vodní lázni. Před podáním ohřejte potřebné množství mléka na tělesnou teplotu. Rozmražené mléko spotřebujte do 24 hodin. Nikdy k ohřívání či rozmražení mateřského mléka nepoužívejte mikrovlnnou troubu. RADA Podávání mléka z lahvičky a používání dudlíku vyžaduje od dítěte jinou techniku sání než při kojení. Některé děti to může mást a nadále pak mohou preferovat lahvičku před kojením, zvlášť pokud je láhev zavedena v prvních 6 týdnech. Proto malým dětem podáváme odstříkané mléko raději alternativním způsobem: Stříkačkou po prstu do úst dítěte vložíme svůj pečlivě umytý první článek prstu (nejlépe ukazováčku či malíčku), bříškem prstu hladíme horní patro a tím vyvoláváme sací reflex. Stříkačku zavedeme podél našeho prstu do úst dítěte. Pokud umí dítě dobře sát, bude si samo určovat tok mléka ze stříkačky. V opačném případě je nutné mléko do úst dítěte pomalu vstřikovat. Stříkačkou vstřikujeme opakovaně malé množství mléka přímo do úst bez použití stimulace prstem. Použijeme vždy novou sterilní stříkačku. Vhodnou nádobkou kádinkou nebo lžičkou. Tzv. suplementorem z plastové nádobky naplněné mateřským mlékem a zavěšené na krku maminky vede tenká sonda přilepená k prsu matky tak, aby konec sondy dosahoval k bradavce. Dítěti vložíme do úst bradavku s částí dvorce a koncem sondy. Dítě sáním stimuluje prs matky a zároveň přisává mléko z nádobky tok mléka ho povzbuzuje k sání. 17\n18 Výživa kojící ženy Kojení je pro organismus maminky velmi energeticky náročné. Průměrný denní kalorický příjem by měl být během kojení vyšší o 500 kilokalorií denně oproti příjmu běžnému. I při takto zvýšeném přísunu energie kojící maminka ztrácí na váze zpočátku průměrně 0,5 kg/týden. V období kojení není vhodné držet dietu za účelem snížení tělesné hmotnosti. Je mylné se domnívat, že mateřské mléko se v dostatečném množství a v potřebné kvalitě vytvoří z rezervních tukových zásob, které se vytvořily během těhotenství. Tvorba mateřského mléka je z větší míry závislá na množství a kvalitě matčiny stravy. Důležitý vliv má také frekvence kojení a množství dítětem vypitého mateřského mléka. Proto chcete-li mít dostatek optimálně složeného mateřského mléka, měla byste jíst pestrou, vyváženou stravu a zvýšit denní kalorický příjem oproti období, kdy jste nekojila. RADA Takzvané slabé mateřské mléko neexistuje. Pokud je vaše výživa dostatečně pestrá a kaloricky vydatná, vaše mléko obsahuje vše nutné pro zdárný růst a vývoj dítěte. Pouze podvýživa nebo velmi nevhodně složená výživa kojící matky vede k nedostačujícímu složení mateřského mléka. Bílkoviny získáváme z nízkotučných mléčných výrobků, dobře stravitelné jsou zakysané mléčné výrobky. Vhodnými zdroji bílkoviny jsou také libové maso, vejce a luštěniny. Příjem bílkovin by se měl během kojení zvýšit o g/den. Tuky jsou hlavním zdrojem energie a mimo jiné jsou významné pro vstřebávání řady vitaminů. Velmi důležité je, aby strava kojící ženy obsahovala dostatek polynenasycených mastných kyselin. Proto by měla její výživa obsahovat 2 3 týdně ryby (s výhodou tučné mořské ryby, které jsou vydatným zdrojem bílkoviny, polynenasycených mastných kyselin a jódu) a kvalitní rostlinné oleje (např. olivový, slunečnicový, kukuřičný). Tuky by měly tvořit 30 % denního kalorického příjmu kojící ženy. 18\n19 Neméně důležitým zdrojem energie jsou i sacharidy. Dávejte přednost prokazatelně celozrnným výrobkům, nezapomeňte na rýži a brambory. Denně také snězte 3 5 porcí čerstvého ovoce a zeleniny. Vybírejte raději ty druhy, které historicky rostou v naší zeměpisné oblasti. Při kojení je důležitý dostatečný příjem vitaminů a minerálů, především vápníku, hořčíku, železa, jódu a vitaminu C. Jód je velmi důležitý pro správný duševní vývoj dítěte, a proto byste měla konzumovat 2 3 týdně mořské ryby a jiné mořské živočichy. Pokud ryby nekonzumujete, doporučuje se denně μg jódu v tabletě. Zdrojem jódu je také jodidovaná sůl. Rovněž zde platí, že je mnohem výhodnější potřebné vitaminy a minerály dodávat v přirozené formě jako součást běžných potravin než je užívat ve formě potravinových doplňků. Neexistují nevhodné potraviny při kojení, protože každému miminku může vadit jiná součást výživy matky. Obecně je doporučeno vyhýbat se nadýmavým potravinám (např. luštěniny, košťáloviny, paprika, hrášek, kynuté pečivo) a silně aromatickým potravinám, které mohou ovlivnit chuť mléka (např. česnek, cibule). Sama určitě brzy vypozorujete, po kterém vašem jídle se děťátko necítí dobře. Obecné zásady: Konzumace pestré a rozmanité stravy. Výběr stravy s nižším obsahem nasycených tuků. Dostatečný příjem zeleniny, ovoce. Omezený příjem rafinovaného cukru, sladkostí, soli. Dodržování správného pitného režimu. RADA Pokud jste vegetariánka nebo veganka, mohou vám chybět některé důležité živiny. Obraťte se na svého lékaře, který vám pomůže sestavit vhodný jídelníček. Pitný režim Kojící žena by měla vypít denně alespoň 2 3 litry tekutin, v horkých dnech nebo při nemoci i více. Je vhodnější přijímat tekutiny po menších dávkách v průběhu celého dne. Nejvhodnější je kvalitní voda nebo minerálka se slabou mineralizací (do 500 mg/l). Vhodné jsou také ředěné džusy, ovocné a bylinné čaje. Dáváme přednost neperlivým nápojům. Množství kávy a silných černých čajů omezit na 2 3 šálky denně. Občasná konzumace malého množství (do 200 ml) alkoholu pivo, víno je v současné době odborníky tolerována, nejlépe ihned po kojení nebo před nejdelší přestávkou v kojení. 19\n20 Mléčná kojenecká výživa Výrobky kojenecké výživy Naprostá většina maminek může své děťátko kojit. Existuje však řada důvodů, proč tomu tak není některé maminky nemohou kojit, kojení se nezdaří nebo kojit ani nesmějí, například při vážném onemocnění, kdy by kojení zhoršilo zdravotní stav matky nebo by bylo pro dítě nebezpečné. Ať je váš důvod k podání náhradní mléčné výživy jakýkoliv, nevyčítejte si to. Nejste o nic horší matka jen proto, že nekojíte. Svému dítěti dáte mnoho mateřské lásky i při krmení z lahvičky. Stejně tak se nemusíte obávat, že by dítě při krmení mléčnou výživou strádalo. Složení mléčné výživy je přísně upraveno českou i evropskou legislativou tak, aby dítě dostalo vše, co potřebuje ke zdárnému růstu a vývoji. Výrobci kojenecké výživy se navíc snaží co nejvíce kopírovat složení mateřského mléka například i z hlediska obsahu imunitně aktivních a dalších zdraví prospěšných látek. Pochopitelně ale nejsou všechna mléka na trhu stejná. Výběr kojenecké mléčné výživy závisí na věku a zdravotním stavu dítěte měla byste ho tedy vždy konzultovat se svým pediatrem. Stejně tak s ním konzultujte situaci, pokud vybrané mléko dítě odmítá či má po něm zdravotní obtíže. RADA Maminky mají často pocit, že kojenecké mléko je třeba zapíjet vodou, protože mléko je pro dítě jídlem. Moderní kojenecká mléka jsou svým složením stále více podobná mléku mateřskému jeho spotřeba se tak počítá do celkového denního příjmu tekutin. 20\nKojení a začátky s výživou Průvodce výživou v prvním roce života Autoři: MUDr. František Jimramovský dětský gastroenterolog, FN Brno Dana Jimramovská dětská sestra, laktační poradkyně Obsah Milá maminko.


Vyklízení Praha | Stěhování levně Praha / www.stehovanilevnepraha.cz\nMezi naše služby patří také vyklízení nemovitostí a pozůstalostí. Službu vyklízení Praha můžete využít, pokud například nemáte rádi tmavé prostory plné prachu, špíny a nepořádku. Také je hojně žádána například před rekonstrukcí nebo při nákupu nového vybavení, kdy vám to staré už pouze překáží.\nKomplexní služba vyklízení nemovitostí\nCelé vyklízení poskytujeme jako komplexní službu, při které zajistíme také odvoz odpadu na sběrný dvůr a také následné uklizení prostor. Cenu účtujeme jako hodinovou sazbu dle počtu pracovníku a použité techniky. Pokud nám pošlete fotografii či podrobný popis prostor, můžeme vám vytvořit odhad ceny. Lze se domluvit také přímo na prohlídce naším technikem u Vás v bytě či domě. Tuto prohlídku nabízíme po Praze zdarma.\nVyklízení Praha levně a spolehlivě\nPro službu vyklízení Praha jsme špičkově vybaveni a naši pracovníci disponují dostatkem zkušeností s vyklízecími pracemi mnoha druhů. Vyklidíme i velká či těžká břemena, jsme schopni ekologicky zlikvidovat nepotřebný odpad a rádi navrhneme nejlepší varianty řešení.\nTagy: vyklízení Praha, vyklízení, vyklízení v Praze


Doplňující popis: Prodám plně pojízdnou Yamahu DT 250 MX. model 1978-80. Bastard kříženy s MZ 125 R enduro, která darovala přední vydlice - bezvadný stav, jedna na motorce a druhá komplet náhradní i s brýlemi, 2x zadní kolo 18", přední 21", 2x brýle a kotoučové brzdy. K tomu patří věci na foto: 2x na zakázku zadní rozeta odlišný počet zubů, hliníkové tabulky, nové ložiska v krku řízení, zadní drapák, řídítka. Je to rozpracovaný projekt na zábavu cross / flat track. V motoru jsem nebyl, teď proběhla zkušební jizda cca 10km, bez problémů. Nejspíš klepe písní čep při volnoběhu? Video: https://youtu.be/UjMqRojWh1w Více info po telefonu 775 632 238, ještě mám 19" rafek a gumy na flat track - není v ceně. Cena k jednání za vše 50 000kč. Váhám s prodejem proto vyšší cena.\nPM H 45423


Sparta na závěr sezony deklasovala Brno, Slavia porazila Budějovice. Hložek čtyřmi góly dotáhl Kuchtu | iROZHLAS - spolehlivé zprávy\nKde se nacházíte: iROZHLAS.cz / Sport / Fotbal | Související témata: fotbal Fortuna liga AC Sparta Praha SK Slavia Praha Adam Hložek Jan Kuchta Zbrojovka Brno SK Dynamo České Budějovice\nFotbalisté Sparty díky čtyřem trefám Adama Hložka rozstříleli v posledním 34. kole první ligy sestupující Brno 6:1. Osmnáctiletý útočník se tak stal s 15 brankami nejlepším střelcem ligy, a to společně s Janem Kuchtou, který se trefil při výhře Slavie 2:1 nad Českými Budějovicemi. Páté místo udržela vítězstvím 3:1 v Opavě Viktoria Plzeň a obsadila poslední volnou pohárovou pozici.\nPraha 19:37 29. 5. 2021 (Aktualizováno: 20:31 29. 5. 2021) Sdílet na Facebooku Sdílet na Twitteru Sdílet na LinkedIn Tisknout Kopírovat url adresu Zkrácená adresa\nTabulka střelců fotbalové ligy\nHložek (Sparta), Kuchta (Slavia) - 15 gólů\nDoležal (Jablonec) - 14 gólů\nSchranz (Jablonec) - 13 gólů\n„Samozřejmě jsem si zápas užil. Bylo to Brno, odkud pocházím, kde jsem se narodil, bylo to s tím spojené. Zápas jsme odehráli velmi dobře a jsem rád, že jsem se čtyřikrát prosadil, i když vím, že to nebyla moje zásluha, pracoval na tom celý tým. Proto chci klukům poděkovat,“ řekl na online tiskové konferenci Hložek.\nOběma týmům už o nic nešlo; Pražané do utkání vstupovali s jistotou druhého místa, naopak Brno se sestupem. Do sparťanské branky se místo Nity postavil Heča, poprvé od začátku dubna si zahrál pravý obránce Vindheim.\nDo základní jedenáctky Letenských se po krátkém zranění vrátili stoper Čelůstka a Hložek, které trenér české reprezentace Šilhavý jako jediné dva sparťany nominoval na nadcházející mistrovství Evropy.\nPak ale následovala gólová erupce Hložka, který v rozmezí deváté až 32. minuty vsítil čtyři branky. Nejprve Čermák fauloval ve vápně Sáčka a rozhodčí Machálek odpískal pokutový kop, který Hložek proměnil.\nO pět minut později kapitán Dočkal našel hlavou zakončujícího Hložka na zadní tyči. Rodák z Ivančic dovršil hattrick v 26. minutě, kdy překonal vyběhnutého Flodera poté, co ho Hancko našel přihrávkou mezi dvěma obránci.\nSlavia zakončila sezonu vítězně\n„Jsem rád, že se nám podařilo završit i jeden z hlavních cílů, který jsme ke konci měli - projít ligovou sezonou bez porážky. Je to unikátní, při získaném titulu nemůže být víc, než že vás nikdo neporazí. Pokud bychom přišli o neporazitelnost, dnešní den by nám to zkazilo,“ podotkl na online tiskové konferenci trenér Slavie Jindřich Trpišovský.\nPo přestávce se slávistický útočník pokoušel v čele střelecké tabulky osamostatnit. Po hodině hry ale z úhlu sám před Vorlem trefil jen boční síť a poté dalším pokusem minul. Příznivci, kteří mohli zaplnit hlediště z 20 procent, červenobílé skandováním „všechno na Kuchtu“ vyzývali, aby svému kanonýrovi co nejvíce přihrávali.\nViktoria proklouzla do Evropy\nPlzeň zvítězila v Opavě a zajistila si páté místo v tabulce, které znamená účast v kvalifikaci Evropské konferenční ligy. Hosté rozhodli už v prvním poločase po gólech Aleše Čermáka, Pavla Buchy a Milana Havla. Sestupující Slezané pouze zmírnili porážku díky Aleši Nešickému.\nF:L (PLATNÉ K 29. 5. 2021)\nSparta má díky vítězství nad Bohemians a remíze Jablonce jisté druhé místo, Příbram sestupuje


Příloha Louče - Proměny české mediální legislativy\nProměny české mediální legislativy\nPříspěvek do výroční publikace Médiář 2010-2020 (Vše podstatné o médiích a marketingu v Česku za uplynulých 10 let), Praha vydavatelství A11 15. 2. 2021, ISSN 2695-0561\nČeská mediální legislativa vznikala a měnila se v posledních třiceti letech v několika vlnách. První přišla bezprostředně po listopadu 1989, kdy bylo třeba vytvořit právní rámec pro nově osvobozená média, druhou poznamenal vstup České republiky do Evropské unie a nezbytnost sladit domácí legislativu s evropským právem, ta třetí – již v návaznosti na legislativu EU – řešila a řeší technologické proměny mediální světa, digitalizaci vysílání a vznik nových médií.\nKrátce po pádu bývalého režimu se občas lidé ptali, zda je třeba pro odstátněná média vytvářet nějaké zákony a regulace, zda by jejich činnost neměla být po vzoru Spojených států, ponechána pravidlům volného trhu, protože První dodatek americké ústavy zakazuje Kongresu přijímat jakékoli „zákony omezující svobodu slova nebo tisku.“ Česká republika se přihlásila k evropské tradici existence tiskových zákonů a nezávislých veřejnoprávních rozhlasových a televizních stanic pracujících v duálním systému v soužití se soukromými stanicemi.\nPro odstátnění tištěných médií stačilo v roce 1990 vyškrtat ze zákona o periodickém tisku z roku 1966 některé omezující paragrafy (možnost cenzury, zákaz soukromého vlastnictví a podnikání apod.) a vydavatelé novin a časopisů s tímto starým zákonem žili bez problémů dalších deset let, než byl v roce 2000 přijat nový tiskový zákon č. 46/2000. Díky liberální povaze jeho paragrafů, které řeší jen základní pravidla vydávání novin a časopisů (odpovědnost vydavatele, nezbytnost registrace, povinné výtisky, právo na odpověď a dodatečné sdělení, ochrana zdroje apod.), tiskový zákon nebyl a není zdrojem nějakých sporů a dočkal se jen jedné malé úpravy v roce 2013, když jeho novela stanovila nová pravidla pro vydávání periodického tisku územní samosprávy, tzv. radničních novin.\nMnohem složitější cestu prodělala legislativa týkající se rozhlasového a televizního vysílání. Vznikala postupně, na pochodu, rozptýlená do více zákonů, také díky někdejšímu federálnímu uspořádání Československa. Výsledkem je množina právních předpisů, které v zahraničí obvykle bývají sloučeny do jedné právní normy zastřešující celou oblast rozhlasového a televizního vysílání, dnes i audiovizuálních mediálních služeb. Jsou to:\nZákon č. 231/2001 o provozování rozhlasového a televizního vysílání,\nZákon č. 132/2010 o audiovizuálních mediálních službách na vyžádání,\nZákon č. 483/1991 o České televizi,\nZákon č. 484/1991 o Českém rozhlasu,\nZákon č. 348/2005 o rozhlasových a televizních poplatcích.\nPředchůdcem současného vysílacího zákona 231/2001 byl zákon stejného jména č. 468/1991 z října 1991, který zrušil státní monopol na rozhlasové a televizní vysílání a zavedl tzv. duální systém vysílání, v němž vedle sebe koexistují soukromí vysílatelé a provozovatelé vysílání ze zákona, kterým dnes říkáme veřejnoprávní, nebo přesněji média veřejné služby.\nLegitimita existence zákonů o vysílání a zvláště orgánu vykonávající státní správu v oblasti vysílání, jenž uděluje licence, a který stanovuje licenční podmínky, a kontroluje obsah vysílání, byla založena a stále se ještě zdůvodňuje omezeným počtem distribučních kanálů pro jejich obsah. Rozhlas a televize šířily svůj program zpočátku výhradně pozemním vysíláním, terestricky, s využitím fyzikálně a geograficky omezeného disponibilního rádiového spektra, pokládaného za veřejný statek. Udělování licencí a s ním spojená povinnost plnit licenční podmínky vycházela z nezbytnosti s tímto statkem hospodařit ve prospěch veřejnosti.\nJestliže u nás v době analogového vysílání nebylo možné sestavit z kmitočtů více než čtyři celoplošné televizní sítě, jestliže tedy nebylo možné zajistit obsahovou pluralitu pluralitou komunikačních kanálů a množstvím zdrojů jako u tištěných médií, proto regulátoři předepisovali – zvláště u televizního vysílání – provozovatelům vysílání požadavek obsahové plurality uvnitř daného komunikačního kanálu, zde televizního programu.\nUvedený zákon z roku 1991 byl v roce 2001 zrušen přijetím nového zákona o provozování rozhlasového a televizního vysílání 231/2001, u jehož vzniku stála povinnost harmonizovat českou legislativu s evropským právem před vstupem do Evropské unie. Unie sice ve svých základních dokumentech ponechává kompetenci ve věci médií na úrovni členských států. Média se obecně pokládají za součást kulturního života, do něhož EU zasahuje jen podpůrnými programy. Ovšem v 80. letech, v době, kdy začaly vysílat soukromé televize a jejich program prostřednictvím satelitního a kabelového vysílání začal překračovat hranice, Evropská komise došla k názoru, že televizní vysílání je službou, která by měla získat privilegium volného pohybu v členských státech, což na druhé straně vyvolalo nezbytnost stanovit některé základní standardy této služby.\nTak vznikla v roce 1989 směrnice „Televize bez hranic“ (89/552/EEC), jejíž zásady nový vysílací zákon v roce 2001 přejal. Udělal to tak, že většinu ustanovení ponechal ve znění z roku 1991, jen je aktualizoval a zbytek doplnil zásadami evropské směrnice, například o vysílání reklamy, teleshoppingu, o programových kvótách nebo ochraně mladistvých. V zákonu tak zůstaly původní, ne příliš šťastně koncipované paragrafy o jednorázovém jmenování a odvolávání třináctičlenné Rady pro rozhlasové a televizní vysílání Sněmovnou, stejně jako o možnosti udělovat sankce při nedodržení povinnosti poskytovat objektivní a vyvážené informace všem vysílatelům, i těm soukromým.\nNástup internetu a vznik četných online služeb s audiovizuálním obsahem vedl Komisi EU k aktualizaci směrnice „Televize bez hranic“, která novelizací z roku 2007 vytvořila střechový pojem „audiovizuální mediální služby“, pod nějž zařadila „lineární“ televizní vysílání a „nelineární“ audiovizuální mediální služby na vyžádání, jejichž volný oběh by měl být rovněž standardizován. Kodifikovanému znění aktualizované směrnice z roku 2010 se začalo říkat „AVMS směrnice.“\nPatří do ní také zákony o České televizi a Českém rozhlase zřizující od ledna 1992 média veřejné služby nezávislé na státu a financované rozhlasovým a televizním poplatkem. Od svého vzniku byly oba zákony vícekrát novelizovány doplňky, které se týkaly rozsahu jejich služeb, procent reklamního vysílání a drobných upřesnění procedur spojených s činností kontrolních orgánů Rady ČT a Rady ČRo. K nejvýznamnějším změnám však došlo po tzv. zimní televizní krizi 2000/2001, po níž následovaly novely zákonů o České televizi (č. 39/2001) a Českém rozhlase (č. 192/2002), které změnily počet a způsob nominace členů zdejších mediálních rad a umožnily vznik dozorčích komisí.\nPosledním z řady samostatných mediálních zákonů je zákon o rozhlasových a televizních poplatcích č. 348/2005, jenž je druhou verzí polistopadového předchůdce z roku 1994, a který zpřesňoval práva a odpovědnosti při výběru poplatků a také některé podmínky zjišťování poplatníků přes seznam odběratelů elektřiny daný k dispozici veřejnoprávním vysílatelům.\nTolik přehled právních norem, se kterými svět českých médií vstupoval do druhé dekády našeho století, a jejichž základní kostra, byť průběžně aktualizovaná některými dodatky, se posledních deset let příliš nezměnila. Co se však zcela fundamentálně proměnilo, bylo prostředí, v němž média pracují, které ovlivnil rozvoj internetu, nových médií a sociálních sítí a digitalizace televizního a rozhlasového vysílání.\nV letech, kdy ve světě vznikaly dnes dominantní sociální sítě Facebook (2004), YouTube (2005), Twitter (2006), Instagram (2010), pozornost české legislativy se soustřeďovala především na přechod z analogového na digitální televizní vysílání. Vypínání terestrického analogového signálu, oficiálně ukončené 11. listopadu 2011, výrazně změnilo mediální krajinu televizního vysílání. Dvě třetiny českých diváků odkázaných na antény náhle měly namísto čtyř analogových programů možnost vybírat si z desítek nových digitálních televizních kanálů. Průkopníkem digitálního vysílání se stala Česká televize. Zákon č. 127/2005 o elektronických komunikacích vyhradil pro média veřejné služby jeden digitální multiplex, na němž v roce 2005 ČT zahájila první oficiální digitální vysílání již s novým zpravodajským kanálem ČT24.\nDalší změny přišly s tzv. digitálními novelami č. 235/2006, a č. 304/2007, z nichž ta druhá navrhla systémové řešení dlouholetého sporu, zda Česká televize má či nemá vysílat reklamy. Sněmovna rozhodla, že Česká televize, podobně jako BBC, přestane v budoucnu vysílat reklamu výměnou za zvýšený televizní poplatek. Ten v roce 2005 činil 100 Kč měsíčně. Novela č. 304/2007 rozhodla, že od 1. ledna 2008 se poplatek zvýší na 135 Kč měsíčně. Vysílání reklam v ČT mělo skončit dokončením přechodu na digitální televizní vysílání, tedy po roce 2011. V mezidobí tří let dostala ČT povinnost z výnosu reklam (0,75% vysílacího času na ČT1 a 0,5% vysílacího času na ostatních programech) odvádět peníze do fondu digitalizace a také do Státního fondu České republiky pro podporu a rozvoj české kinematografie.\nToto systémově čisté řešení – ČT bez reklam – ztroskotalo na iniciativě senátorů vedených Tomášem Töpferem, kteří náhle zjistili, že od roku 2012 by přestaly téci peníze do kulturních fondů Ministerstva kultury. Výsledkem byla senátní novela 302/2011, která vrátila reklamu v omezené míře na program ČT2 a ČT Sport s tím, že výnosy budou převáděny do příjmově podfinancovaného Fondu kultury.\nV uplynulých letech se nepovedl ani pokus o změnu volby tzv. mediálních rad u veřejnoprávních vysílatelů, který vycházel z vládního prohlášení po volbách v roce 2013. Vítězná koalice ČSSD/ANO/KDU-ČSL v něm slibovala odpolitizování příspěvkových organizací a přijetí nových mediálních zákonů. Ministerstvo kultury připravilo návrh, podle něhož by členy Rady České televize a Českého rozhlasu už nevolila Sněmovna. V Radách měli zasednout zástupci 22ti veřejných, společenských a kulturních institucí – Akademií věd počínaje, odboráři, církvemi a sportovními svazy konče. Rady by pak doplnili po jednom zástupci parlamentních stran. Vedle těchto Rad složených z laiků reprezentujících různé části veřejnosti návrh také předpokládal vznik pětičlenných správních rady složených z odborníků a profesionálů.\nMinisterský návrh si osvojila skupina patnácti poslanců vedená Martinem Komárkem; v roce 2016 dostal podobu sněmovního tisku číslo 965. Vláda k návrhu vyjádřila neutrální stanovisko. Návrh se však celý rok nedostal ani do prvního čtení a zanikl s koncem volebního období Sobotkovy vlády v roce 2017. Debaty o tom, která instituce by měla či neměla mít své zástupce v Radách, nakonec zastínily pozitiva návrhu, jenž lépe vymezoval statut a pravomoci orgánů kontrolujících média veřejné služby. Návrh ztratil podporu i těch politiků, kteří zpočátku chtěli mediální rady odpolitizovat a vzdálit je od vlivu politických stran, se zdůvodněním: nechme to být, zatím to dobře funguje. Vycházelo se z dosavadní praxe, při níž nedokonalosti mediálních zákonů překonávala improvizace, vytváření ad hoc procedur nahrazujících pouze obecně formulované a ne zcela jasné určené kompetence mediálních rad.\nŽe se na podobnou praxi nelze dlouhodobě spoléhat, ukazuje současný vývoj v Radě České televize. Po příchodu nových členů zvolených v roce 2020 zde vznikají konfliktní situace také kvůli nejasnému vymezení pravomocí Rady ve vztahu k managementu ČT, nehledě na to, že politický aktivismus importovaný do mediálních rad systémem volby členů závisejícím na postojích politických stran, není dobrým východiskem pro konstruktivní debaty o plnění úkolů veřejné služby.\nTaké u regulačního orgánu Rady pro rozhlasové a televizní vysílání RRTV politické nominace členů Rady v minulosti vyvolávaly emoce a obavy o nezávislost rozhlasového a televizního vysílání. V posledních deseti letech však činnost RRTV při výkonu státní správy v oblasti rozhlasového a televizního vysílání dostaly povahu úřední rutiny prosté větších konfliktů. Jednou z příčin je stabilizace tržních podmínek po přechodu na digitální vysílání, kdy velké komerční stanice se již nemusí obávat o prodloužení licence nebo o prostor k vysílání. Zatímco dříve byl počet disponibilních frekvencí pro televizní vysílání nedostatek, dnes není problémem získat na digitálních multiplexech prostor pro další programy.\nNevznikají zde větší konflikty ani ve věci obsahové regulace. RRTV kontrolující dle zákona obsah vysílání všech provozovatelů je opatrná při udělování sankcí (například při posuzování objektivity a vyváženosti vysílání), a uchyluje se k nim pouze ve vyložených případech, při vědomí toho, že penalizovaní vysílatelé se často odvolávají k soudům, což pro RRTV představuje hrozbu zdlouhavých soudních projednávání.\nČeská mediální legislativa bohužel nereflektuje současný vývoj, který odchází od obsahové regulace médií, jež se při zachování některých zásad (ochrana mládeže, zákaz propagace nenávisti a terorismu) přesouvá směrem k samoregulaci a je v zájmu zachování plurality médií nahrazována větším důrazem na regulaci hospodářské soutěže. Legitimita explicitní obsahové regulace se dá obhájit možná jen v případě těch programů, které nejen využívají společného statku kmitočtového spektra, ale které také svůj provoz financují z veřejných prostředků – tedy u médií veřejné služby.\nČeská mediální legislativa v posledních deseti letech rezignovala na zásadní koncepční přehodnocení právních norem formulovaných ještě před příchodem digitálního věku, a její současné změny byly a jsou ovlivňovány téměř výhradně podněty přicházejícími z Evropské unie. Ta se snaží reagovat na proměny mediální krajiny směrnicemi a předpisy, z nichž většina se týká služeb informační společnosti ve snaze dosáhnout jednotného digitálního trhu. Jednou z nich je aktualizovaná AVMS směrnice přijatá 6. listopadu 2018 pod číslem 2018/1808/EU. Nová směrnice – zřejmě pod vlivem rozšíření nejrůznějších streamovacích služeb a popularity youtuberů – zde poprvé zavádí pravidla pro platformy umožňující sdílení videonahrávek.\nPři jejím schvalování v Radě EU byla Česká republika mezi pěti zeměmi, které hlasovaly proti. Finsko, Irsko a Nizozemsko reagovaly na dokument společným stanoviskem, v němž na jedné straně vyslovily podporu jednotnému digitálnímu trhu, ochraně nezletilých i snaze bránit projevům nenávisti. Podle nich však „navržená regulace platforem pro sdílení videonahrávek je obtížně kontrolovatelná a může způsobit nežádoucí vedlejší účinky a nepřiměřenou administrativní zátěž. Místo nadměrné regulace platforem by se měl klást větší důraz na podporu kritické mediální gramotnosti a mediálního vzdělávání.“\nPodle pravidel EU zásady a principy každé směrnice by měly být zapracovány do legislativy členského státu ve lhůtě dvou let, v tomto případě do podzimu 2020. České ministerstvo kultury se rozhodlo směrnici implementovat návrhem zvláštního zákona „o službách platforem pro sdílení videonahrávek,“ čímž vznikne už šestá právní norma české mediální legislativy. Návrh do vlády doputoval koncem roku 2019, vláda ho projednala a schválila v srpnu 2020, následně ve Sněmovně dostal podobu sněmovního tisku č. 981, a od té doby čeká na první čtení. Česká republika však není jediná, která nesplnila lhůtu implementace. Databáze EUR-LEX zaznamenala ke konci roku 2020 pouze deset států, které se s touto povinností včas vyrovnaly.\nBritský Reutersův ústav pro studium žurnalistiky, který od roku 2012 každoročně zveřejňuje výzkumnou zprávu o zpravodajských médiích v digitálním prostředí Digital News Report, před šesti lety zaznamenal, že v USA a ve Velké Británii využívání zpravodajských online zdrojů v roce 2014 poprvé převýšilo sledování televizního zpravodajství, které jinak ve většině zemí zůstávalo nejrozšířenějším zdrojem aktuálních informací. Od té doby síla, význam a využívání online zdrojů v nejrůznější podobě, od blogů, zpravodajských serverů s podcasty, streamovaným videem, až po stále více sledovaný zpravodajský obsah na sociálních sítích neustále roste. Například covidový rok 2020 v Německu ukázal, že míra poklesu konzumace zpravodajství z tištěných médií, se ve stejné míře promítla do nárůstu konzumace zpravodajství ze sociálních sítí.\nLegislativa, která se snaží tento proud živelné a neregulované sociální komunikace svést do mantinelů tak, aby neohrožoval systém politické demokracie, a aby také nezlikvidoval existenci svobodných a na státu nezávislých profesionálních médií, dnes směřuje spíše k regulaci elektronických komunikací, služeb informační společnosti a k vymezení odpovědnosti providerů, jejichž platformy tyto komunikace a služby umožňují. Směr, kterým se Evropa hodlá vydat, naznačil koncepční dokument, který zveřejnila Evropská komise v únoru 2020 s názvem “Formování digitální budoucnosti Evropy" (Shaping Europe’s digital future). Protože se v něm - kromě jiného - mluví o nezbytnosti stanovit pravidla digitálních služeb a digitální komunikace, jeho zveřejnění vyvolalo obavy z cenzury internetu. Zveřejněná strategie neobsahuje žádnou zákonodárnou iniciativu, naznačuje však směřování Komise v této oblasti.\nZ vícera evropských směrnic a nařízení, které mohou mít bezprostřední dopad na práci médií, stojí za zmínku Směrnice o autorském právu na digitálním trhu 2019/790/EU, která může mít vliv na ochranu žurnalistiky a tisku. Pozornost se soustředila zvláště na články 15 a 17 Směrnice, z nichž článek 15 zavádí ochranu tiskových publikací v souvislosti s užitím online. Článek 17 vyžaduje od webových stránek, které hostí obsah zveřejněný uživateli, aby zabránily neoprávněnému uveřejňování obsahu chráněného autorskými právy.\nMinisterstvo kultury předložilo návrh novely autorského zákona č. 121/2000 Sb. do vlády k připomínkovému řízení v listopadu 2020, takže je možné, že se její schválení stihne ještě ve volebním období současné vlády a možná i v implementační lhůtě 2021.\nJedním z problémů české mediální legislativy je nejen neochota aktualizovat zastaralé právní normy, které již neodpovídají měnícímu se prostředí – většinou z obavy před následným poslaneckým kutilstvím ve stylu „médiím přece rozumí každý“ – ale také absence odborné expertízy, kterou by státní správě poskytli odborníci z oblasti mediálního práva napojení na teorii a problémy mediální praxe. Znalost a opisování evropských směrnic o audiovizuálních mediálních službách, jejichž některé požadavky jakoby pocházely z 90. let minulého století a nereflektovaly vývoj digitálních komunikací v globalizovaném světě (např. požadavek programových kvót v online službách), takovou expertízou zcela určitě není.\nŽe evropské směrnice není nezbytné vždy otrocky přebírat, ale že je možné jejich – v mnoha případech zcela určitě prospěšné a užitečné – zásady tvůrčím způsobem zpracovat a včlenit do domácí legislativy tak, aby odpovídaly požadavkům a očekáváním domácí společnosti a mediálního trhu, ukazuje německý příklad.\nV Německu se rozhodli využít implementaci zásad poslední AVMS směrnice 2018/1808/EU k zásadní přeměně svých složitých mediálních právních norem a předpisů k celkové rekonstrukci mediální legislativy. Protože německá ústava svěřuje základní kompetence ve věci médií do pravomoci spolkových zemí, střechový vysílací zákon má podobu tzv. státní smlouvy. Státní smlouva o vysílání a telemédiích (Rundfunkstaatsvertrag), která vznikla krátce po sjednocení Německa, se nyní změnila na novou „Státní smlouvu k modernizaci mediálního pořádku v Německu" (Medienstaatsvertrag), jejíž působnost se rozšířila tak, že srovnatelné právní předpisy budou platit nejen pro televizi a AV média služby na vyžádání, ale také pro ty, kteří provozují streamovací služby a distribuční platformy pro sdílená videa.\nEvropská komise sice vznesla proti nové německé právní normě námitky a Medienstaatsvertrag se musel podrobit procesu notifikace na půdě Komise. Německo však svůj postup – například u požadavků aplikovaných na velké vyhledávače a na distribuční platformy sdílených videí včetně sociálních sítí, jimž nový německý zákon stanovuje podmínku transparentnosti a zákazu diskriminace – v květnu 2020 obhájilo.


7 v 1 Raspberry Pi Zero W Kamera + Držák + Akryl Case + chladič + Mini HDMI Adaptér + GPIO + Mini USB Adaptér + \_ Velkoobchod | Vyshyvanka.news\nŠtítky: pi zero, adaptér hdmi, case, Levné pi zero, Vysoce Kvalitní hdmi adaptér, Čína případ Dodavatelé.\n7 v 1 Raspberry Pi Zero W Kamera + Držák + Akryl Case + chladič + Mini HDMI Adaptér + GPIO + Mini USB Adaptér + Funkce: 1. Kompatibilní s raspberry pi zero. 2. Mini HDMI na HDMI converter: slouží k připojení HDMI displej zařízení, 3. Micro USB na USB Samice kabel ,mohlo by to číst rozhraní USB paměťová zařízení\n4. 2*20 0.1" mužské GPIO,aby bylo snadné připojit na GPIO porty 5. Akrylátové pouzdro pro Raspberry Pi Zero W a V1.3. Pokud chcete koupit Raspberry Pi Zero , prosím, klikněte na pcture : Balení Seznam : 1 x Raspberry Pi Kamera Noční Verze Fotoaparát 1 x Držák Kamery 1 x Mini-HDMI na HDMI adaptér 1 x Micro USB na USB Samice kabel 1 x 2*20 0.1" Mužské GPIO Header 1 x Akryl Případ ( nezahrnuje Raspberry Pi Zero W ) 1 x chladič\n1. PO CELÉM SVĚTĚ DOPRAVY. (S výjimkou některých zemí a APO/FPO) 2. Objednávky zpracovány včas po ověření platby. 3. Jsme jediná loď na potvrzené objednávky adres. Vaše objednávka adresa MUSÍ ODPOVÍDAT vaší Dodací adresu. 4. SLUŽBA TRANZITNÍ ČAS je poskytována dopravce a vylučuje víkendech a svátcích. Tranzitní časy se mohou lišit, zejména během prázdninové sezóny. 5. Pokud jste neobdrželi vaši zásilku do odhadované dnů od platby, prosím kontaktujte nás. Budeme sledovat zásilku a dostat zpět k vám co nejdříve s odpovědí. Naším cílem je spokojenost zákazníka! 6. Vzhledem k stavu populace a časové rozdíly, budeme vybírat na lodi vaše položky z našeho prvního k dispozici sklad pro rychlé dodání. 7. Dodací lhůta: Prosím, kontaktujte nás pro více informací. 1. Máte 7 dnů, kontaktujte nás a 30 dní na vrácení to ode dne, kdy byl přijat. Pokud tato položka je ve svém držení více než 7 dnů, má se za použité a MY NEBUDE PROBLÉM SI NÁHRADU NEBO VÝMĚNU. Neexistují ŽÁDNÉ VÝJIMKY! Náklady na dopravu nese jak prodávající a kupující na polovinu. 2. Všechny vrácené zboží MUSÍ BÝT v původním obalu a MUSÍTE nám POSKYTNOUT přepravní sledovací číslo, specifický důvod pro návrat. 3. My vám vrátíme PLNOU VÍTĚZNÁ NABÍDKA ČÁSTKU, po obdržení zásilky v původním stavu a obalu, se všemi součástmi a příslušenství v ceně, PO OBA Kupující a Prodávající zrušit transakci z Vyshyvanka.news. NEBO, můžete si vybrat, mít náhradní. 4. Budeme nést všechny náklady na dopravu, pokud produt Protože vaše zpětná vazba je velmi důležitá pro náš rozvoj podnikání, upřímně zveme vás na dovolené pozitivní zpětnou vazbu pro nás, pokud jste spokojeni s našimi produktů a služeb. Pokud jste nespokojeni s tím, prosím, laskavě kontaktujte nás před odjezdem žádné negativní a neutrální zpětnou vazbu. Budeme se snažit v našich silách, aby problém vyřešit a uspokojit vás. Děkuji moc!!!


Tampón nestačí - Diskuze - eMimino.cz\nHoklky sorry za anonym, ale je to choulostive.Jsem vic jak pul roku po porodu, MS relativne pravidelna, ale bolestiva, predtim jsem neznala, Ale co me trapi, nosim mini tampony a ted mi prijde jakob mi byly maly? je to mozne? Mam tampon a kdyz se utru, tak cerveno.Ja myslela, ze po porodu se velikost vraci nebo ne? Sex jsem jeste nemela, tak nemuzu rict.\nKdyz je ti mini tampon maly, tak si kup vetsi. Po porodu nejakou dobu trva, nez se vse vrati do normalu a ne vzdycky se to vrati.\nPo porodu to muze byt lepsi nebo naopak horsi…pokud mas pocit ze to neni stale ok, zkus cvicit cviky na panevni dno,nebo zkus sex a sama uvidis jak na tom jsi pul roku po porodu uz se vazne nemusis niceho bat\nTak po porodu tam můžeš být vytáhlejší, tělo se prostě změní, spodek dvojnásob když je ti mini malý tak si kup normal, proto snad dělaj různé velikosti, aby si každá našla tu svoji…\nMini tampon pul roku po porodu?? Tak ten bych si tam po pouziti ani nenasla\nZakladatelko, proslo ti tam dite. Jeste se to srovna, pul roku po porodu je jeste malo a muzes tomu pomoct cvicenim. Ale uz to nikdy nebude jako v patnacti…\nCo bych dala za mini tampony kór půl roku po porodu. já mám ty „super“ a v nejsilnější den mi vydrží hodinku max\nProč si nekoupis větší?


Policejní puč je třeba zarazit. Ohrožuje demokracii v naší zemi – Forum24\nPolicejní puč je třeba zarazit. Ohrožuje demokracii v naší zemi\nAndrej BabišGIBSJiří KomárekpoliciepučrezignaceÚOOZ\nVedoucí ostravské expozitury Útvaru pro odhalování organizovaného zločinu (ÚOOZ) Jiří Komárek nařkl dnes veřejně v České televizi svého nadřízeného, policejního prezidenta Tomáše Tuhého, z „brutálního úniku informací“ při objasňování hospodářské trestné činnosti.\n„Mám povědomí o tom, že pan policejní prezident je osobou podezřelou z brutálního úniku informací v rámci objasňování hospodářské trestné činnosti ve stamilionových částkách,“ řekl Komárek v reportáži redaktorovi České televize Jiřímu Hynkovi, který je známý svými nadstandardní vztahy s bývalým ředitelem ÚOOZ Robertem Šlachtou, o kterého jde v celé kauze především.\nDnešní útok na policejního prezidenta je pokusem o puč v Policii ČR. Když se Andrejovi Babišovi nepodařilo zarazit policejní reorganizaci na vládní úrovni masivním tlakem na koaliční ČSSD, snaží se nyní ve spolupráci se Šlachovými lidmi zdiskreditovat (Babišovými slovy odstřelit) policejního prezidenta Tuhého, který reorganizaci připravil.\nPokud se mu to podaří, bude policejní reforma buď zastavena, nebo přinejmenším ochromena, a ÚOOZ si nadále udrží své výsadní a nezákonné postavení policie v policii a nad policií, které se ve jménu Andreje Babiše bojí politici, podnikatelé a zejména i sami policisté.\nPorušení zákona i služebních předpisů\nŽe máme co do činění s pokusem o puč neboli převrat, je zřejmé z toho, že plukovník Komárek nařkl policejního prezidenta Tuhého veřejně v médiích, přestože jeho povinností bylo sdělit takové podezření Generální inspekci bezpečnostních sborů, případně příslušnému státnímu zastupitelství. Komárek tím flagrantně porušil zákon i služební předpisy. Je přitom úplně jedno, zda je jeho podezření relevantní, nebo nikoliv.\nPan plukovník vyslovil velmi vážné a nactiutrhačné obvinění s tím, že je nemůže upřesnit, protože by vyzradil služební tajemství. V tom případě bylo tedy jeho povinností mlčet. Tedy mlčet na veřejnosti a zejména v médiích a sdělit své podezření tam, kde služební tajemství vyzradit může (GIBS, státní zástupce, v krajním případě ministr vnitra či premiér). Pan Komárek přitom v televizní reportáži ani neukázal svůj obličej na kameru. Když jde o jeho osobu, je patrně natolik „tajný“, že se toho z nějakých důvodů obává.\nPolicisté, kteří podezírají své kolegy, a to včetně policejního prezidenta, z trestné činnosti, se musejí povinně obrátit na Generální inspekci bezpečnostních sborů (GIBS), upozornil dnes ministr vnitra Chovanec. Doufá přitom, že tak aktéři dnešního obvinění policejního prezidenta učinili.\nVyjádření plukovníka Komárka však hovoří o opaku. Na GIBS se prý obrátit nechce, protože údajně ze strany inspekce „zaznamenal pokusy o průnik do spisu“. Jinými slovy, inspekce si dovolila ho kontrolovat. „Při prověřování úniku, kterého se mohl pan policejní prezident dopustit, jsme zaznamenali pokusy ze strany funkcionářů GIBSu o průniky do spisu. Toto bylo zaznamenáno v rámci vyšetřování a prověřování kauzy Vidkun,“ prohlásil Komárek v Hynkově reportáži.\nPolitická a marketingová akce\nZ uvedeného je zjevné, že se ze strany pana plukovníka Komárka, vysokého důstojníka Policie ČR, jedná o čin politický a marketingový, nikoli o plnění služebních či snad občanských povinností. A policisté v aktivní službě, jak známo, politiku provozovat nemají, nemohou a ze zákona nesmějí.\nPan policejní prezident Tuhý se mýlí, když označuje postup plukovníka Komárka a jeho ostravské expozitury za „nebývalý účelový nátlak“ končícího šéfa ÚOOZ Roberta Šlachty a jeho příznivců na zastavení policejní reformy. Není to „nebývalý účelový nátlak“, ale pokus o puč v policii. Teď je na ministrovi vnitra a premiérovi, aby proti tomuto pokusu razantně a nekompromisně zakročili.\nBabišův Šlachta a Šlachtův Hynek\nReportér České televize Jiří Hynek, který dnešní skandální sdělení zprostředkoval, je Šlachtův člověk v České televizi a podle všeho i spolupracovník ÚOOZ. Měl z tohoto útvaru vždy exkluzivní informace a dostával avíza na policejní razie, u nichž asistovaly Hynkovy televizní štáby. Dokonce se v živých vstupech osobně chlubil, že čerpá informace z policejních spisů, které má k dispozici. Bezelstně se tak přiznal, že jeho zdroje porušují zákon, když mu předávají části živých svazků. V aktuálním střetu kolem policejní reorganizace se opakovaně dopustil hrubé manipulace, a porušil tak zásady objektivního zpravodajství, Kodex České televize a zákon o České televizi.\nProč se redaktor České televize Jiří Hynek chová jako Šlachtův agent\nA Robert Šlachta byl zase člověk Andreje Babiše v Policii ČR. Policista známý teatrálním a marketingovým provedením svých „realizací“ představoval trvalou hrozbu pro Babišovy politické rivaly včetně těch koaličních stejně jako pro oligarchovy konkurenty ve velkém i menším byznysu.\nPři vyšetřování a zásazích Šlachtova útvaru nešlo ani tak o důvodnost a dokazatelnost podezření jako o mediální obraz zásahu samého a následné úniky informací z policejních spisů, zejména pak oblíbených odposlechů, do novin Andreje Babiše a médií spřáteleného tábora „protikorupční fronty“ Pravdy a lásky. Tedy o denunciaci a zničení pověsti vyšetřovaných, de facto o rozsudek bez soudu. Stejnou osvědčenou metodu použil dnes proti svému nadřízenému plukovník Komárek. Ne nadarmo byl ÚOOZ pod Šlachtovým vedením nazýván Útvarem pro stíhání třídního nepřítele.\nOdstrašující zbraň Andreje Babiše\nPro Andreje Babiše představovala spolupráce s Robertem Šlachtou nenahraditelný zastrašovací a vydírací potenciál vůči všem skutečným i potenciálním nepřátelům a konkurentům. Proto je Babiš vzteky bez sebe, že Šlachta ve své funkci (z vlastního rozhodnutí) skončil, a využívá všech prostředků, jak ještě situaci zvrátit ve svůj prospěch. Jednu bitvu prohrál, ale válku o Roberta Šlachtu a o kontrolu nad politickými kauzami očividně nevzdává.\nOd věci není ani snaha o eskalaci vládní koaliční krize ve chvíli, kdy Babiš odešel z první bitvy o reorganizaci policie poražen. V druhé bitvě by mohl svoji pošramocenou reputaci napravit, dosáhnout přece jej svého a obnovit u veřejnosti svůj obraz neporazitelného bosse. Právě tato Babišova touha je ovšem zároveň i jeho velkou slabinou a minimálně ČSSD by si to měla dobře uvědomit.\nNeomezená moc, žádná odpovědnost\nReorganizace policie ohrožuje výsadní (a ze své podstaty nezákonné) postavení ÚOOZ, který by se po reformě stal součástí Národního kriminálního úřadu a musel by se spolu s ostatními útvary podřídit jeho velení. To přitom není dosud známé, vzejde z výběrových řízení, do nichž se bude moci přihlásit kdokoli s odpovídající policejní kvalifikací.\nDosud Šlachtův útvar odposlouchával, vyšetřoval a stíhal kohokoli z ostatních složek policie, zatímco sám byl za mohutného politického a mediálního krytí Babišova hnutí a spřátelených médií nedotknutelný. Odposlouchával dokonce i premiéra, ministry, poslance a policejního prezidenta. Je velmi pravděpodobné, že v posledních letech nad ním neměl kontrolu už vůbec nikdo. A tak to mělo podle představ Andreje Babiše a Roberta Šlachty i zůstat.\nKdyž policejní prezidium potvrdilo informace o připravované reorganizaci, Robert Šlachta kvapně rezignoval a oznámil odchod do civilu. Uvedl, že nesouhlasí s reformou policie jako takovou. O té ovšem nerozhoduje pan Šlachta, nýbrž jeho nadřízený, policejní prezident. V tom má Robert Šlachta smůlu, tak to chodí nejen v policii, ale v každém zaměstnání. Pokud se to člověku nelíbí, může třeba podnikat a být svým vlastním pánem.\nŠlachtu nikdo neodstavil, i když měl\nŠlachta má samozřejmě na své rozhodnutí plné právo a důvod odchodu do civilu je jeho osobní věc. Proč tedy ale Andrej Babiš mluví o „likvidaci“, „odstřelení“ nebo dokonce „popravě“? A plukovník Komárek o „rozprášení“ a „odstavení“? Vždyť Šlachtu nikdo nevyhodil, nedegradoval, nepotrestal ba ani nepokáral, i když rozhodně bylo za co.\nŠlachta si nicméně zjevně myslel, že může vlastní rezignací vydírat své nadřízené (policejní prezidium) i českou vládu. Takový význam zcela přirozeně a automaticky přikládal své osobě. Domníval se, že pouhá, navíc přesvědčivě nezdůvodněná pohrůžka rezignací zastaví policejní reformu, o níž se podle řady zdrojů ve vedení policie uvažuje už osm let.\nDnes plukovník Komárek tvrdí, že cílem restrukturalizace elitních útvarů policie je „rozprášit ÚOOZ a odstavit ředitele Šlachtu“. Důkazy o tom, které označuje za „extrémně závažné“, chce předložit na slyšení před bezpečnostním výborem Poslanecké sněmovny. O jeho svolání přitom žádá sám Šlachta.\nKe Komárkovu tvrzení je třeba podotknout, že Roberta Šlachtu nikdo neodstavil, nýbrž že pan Šlachta ještě před schválením policejní reorganizace na svoji funkci sám rezignoval. Rezignaci a odchod do civilu oznámil 10. června a jeho služební poměr by měl skončit k 30. červnu. Člověku se chce dodat zaplať Pánbůh.


Pýr plazivý - účinky na zdraví, co léčí, použití, užívání, využití - Bylinky pro všechny\n1 1 1 1 1 Hodnocení 4.29 (55 hlasů)\nPýr je univerzální léčivka. V první řadě slouží k otokům - odvodňuje organismus. Jako močopudný a pročišťující prostředek se používá při nemocech močových cest a ledvin.\nDetoxikace - detoxikuje organismus, pomáhá při látkové výměně (metabolismu) a rozrušuje ledvinové a močové kaménky. Hodí se k léčení kožních nemocí, včetně lupénky. Revmatoidní artritida - má působení protirevmatické. Snižuje hladinu cholesterolu.\nZ pýru se dá dělat tinktura, která sedávkuje 3krát 30 kapek denně. Ta se užívá zejména při nemocech močových cest.\nJako čaj se pýr připravuje formou bylinářského čaje nebo odvaru. Na 3 dl vody se dávají 3 kávové lžičky pýru.\nPýr nemá žádné kontraindikace ani vedlejší účinky. Je vhodný i pro kojící a těhotné ženy a děti.\nOddenek pýru dobře poslouží v trampské kuchyni. Dá se nakrájený připravovat jako zelenina, přidávat do rizota, salátů a podobně.\nPýr se vyskytuje na celé severní polokouli, včetně severní Afriky. U nás je to nepříjemný plevel, který najdeme na zahradách, na polích, v příkopech, na úhorech a podobně.\nPýr k bylinářským účelům sbíráme na podzim v dopoledních hodinách. Jako potravinu jej lze sbírat po celý rok. Oddenek rychle umyjeme pod tekoucí vodou a dáme sušit na slunce nebo na topení. Po dokonalém usušení hermeticky uzavřeme v láhvi. Když zjistíme, že přesto natáhl vzdušnou vlhkost, přesušíme jej na topení.\nPýr musíme skladovat v hermeticky uzavřených nádobách, protože snadno natáhne okolní vlhkost, a občas je dobré ho přesušit.\nNěkteré trávy vypadají podobně jako pýr (např. jilek mámivý), ovšem podzemní část je spolehlivýmrozlišujícím znamením.\nJsem si jist, že všichni zahrádkáři mají spíš opačný problém - jak se pýru zbavit. I z malého kousku oddenku vyroste další velká rostlina.\nLátky obsažené v pýru:\nSlizové látky, saponiny, minerální soli, kyselina křemičitá, cukry, organické kyseliny a další.\nOdvarem z pýru se kropily místnosti, které se měly očistit od "zlých duchů" či negativních vibrací.\nPojednání o pýru ve skupině přátelé léčivých rostlin\nKdo z nás zahrádkářů by neznal tak zvanou pejřavinu. Ale málo kdo zná její mnohem lepší stránku. Čistící schopnosti této rostliny jsou skutečně neuvěřitelné a vzhledem k jeho četnosti je to bylinka i skutečně výtečně dostupná. Její cílené sbírání, opírání a sušení sice příliš často mezi příležitostnými bylinkáři nevidíme, ale rozhodně stojí za to. Vždyť i při běžném rytí záhonů a vybírání kořenů, někteří musí jejích kořenů vybrat spoustu. Do kompostu se dát nedají, jinak vám zase zaplevelí záhon, ale nasušit si je určitě lze. V dnešní době, kdy se mnoho lidí snaží najít bylinku, která nejen dokonale vyčistí tělo, ale je i mnohem bezpečnější v užívání než mnohé jiné, je pýr zcela neoprávněně přehlížen. Tento obtížně odstranitelný plevel není příliš oblíbený. Je schopen vyrůst z každého kousíčku zapomenutého oddenku a velmi rychle se rozrůstá. Jako léčivá bylina je ovšem vynikající. Jeho účinek je silnější než u jiných bylinek a navíc je jeho užívání zcela bezpečné, protože nejsou známy žádné vedlejší účinky ani při dlouhodobém užívání. Pýr dokáže rozpouštět a odplavovat z těla i velmi odolné usazeniny, které nám mohou způsobovat opravdu vážné zdravotní problémy. V lidovém léčitelství se odedávna používá i k léčení nemocí dýchacích cest. Na sušení se sbírají oddenky nejlépe na podzim, ale lze je sbírat i na na jaře. Pro kuchyňské účely se může sbírat po celý rok. Dříve se jeho pražené oddenky používaly i jako náhrada kávy, pro vysoký obsah cukru se v dobách nouze využíval i k výrobě lihu a piva, za 1. světové války se z něj vyráběl sirup a v trampské kuchyni se využívá jako zelenina.\nPýr dokonale detoxikuje organismus, výrazně zvyšuje imunitu, celkově posiluje a chrání sliznice před poškozením. Je velmi účinný při revmatismu a dně, kdy se doporučuje pít pravidelně. Působí močopudně, zbavuje tělo přebytečných tekutin a zmírňuje otoky. Pravidelné pití pomáhá rozpouštět ledvinové a močové kameny a odplavovat písek. Pomáhá i při ledvinové nedostatečnosti nebo častých zánětech močových cest. Pomáhá odbourávat tuk z jater, čistí je, pomáhá při nemocích jater, sleziny, žlučníkových potížích a podporuje srdeční činnost. Snižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Důkladnou očistou pomáhá i při různých kožních onemocněních, zde je stejně jako u revmatismu dobré kombinovat vnitřní a vnější použití. Pomáhá napravit škody po léčbě antibiotiky, chemoterapii a mírní následky mírnějších otrav. Doporučuje se přidávat do směsí při nachlazení, infekčních onemocněních nebo trávicích potížích. Významně posiluje látkovou výměnu. Zevně se používá na obklady při revmatismu, kožních vyrážkách a hemoroidech nebo ve formě klystýru při vnitřních hemoroidech.\nVelmi účinné je užívání čerstvě vylisované šťávy, které se užívá několik lžiček denně. Další způsob užívání: 2 lžičky sušeného oddenku zalijeme 0,25 ml vody, přivedeme k varu, vaříme 5-10 minut. Scedíme. Pijeme 3x denně. Z oddenků lze připravit i tinkturu.\nJak se jinak říká pýru - synonymní názvy:\nPejr ☼ Pejřavka ☼ Pejřka ☼ Psí tráva


Apartment Grbin - Mali - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Liznjan\nApartment Grbin - Mali – podrobnější informace\nPokud hledáte výhodně umístěný hotel ve městě Liznjan je hotel Apartment Grbin - Mali správná volba. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Díky své výhodné poloze, nabízí hotel snadný přístup k místům, která musíte vidět.\nApartment Grbin - Mali rovněž nabízí mnoho vybavení k obohacení vašeho pobytu ve městě Liznjan. Během ubytování v tomto nádherném zařízení si hosté mohou vychutnat parkoviště, grilovací zařízení.\nVychutnejte si vysoce kvalitní vybavení pokojů, v některých pokojích včetně klimatizace, televize, lednička, mikrovlnná trouba, sprcha, které vám pomohou dobít energii po dlouhém dnu. Po celý den si můžete užívat pohodovou atmosféru rybaření, stolní tenis. Ať je důvod vaší návštěvy jakýkoliv, hotel Apartment Grbin - Mali je skvělou volbou pro váš pobyt ve městě Liznjan.


Zaostalost jako hrozba: Putin odstartoval další politický obrat – !Argument\nZaostalost jako hrozba: Putin odstartoval další politický obrat\n2.3.2018 16.3.2018 Veronika Sušová-Salminen Komentáře\nVeronika Sušová-Salminen zhodnotila čtvrteční projev Vladimira Putina, který měl charakter předvolebního programu.\nLetošní projev ruského prezidenta Vladimira Putina o stavu země, který každoročně pronáší před Federálním shromážděním, se od těch předchozích poněkud lišil. Spíše než o zprávu se totiž jednalo o předvolební projev, který měl občany seznámit s vizemi budoucnosti nejvážnějšího kandidáta na prezidenta Ruska. To byl také důvod, proč Putin posunul datum z obvyklého konce roku (2017) až na začátek března 2018.\nHlavním tématem letošního projevu byla modernizace společnosti jako Putinův program pro budoucích šest let a do vzdálenější budoucnosti. Tématem byl člověk, blahobyt a kvalita života, tedy oblasti, které v posledních letech značně utrpěly, a to díky souběžnosti ekonomické krize a krize vztahů se Západem (která vyvrcholila na Ukrajině, aby se pak přestěhovala do Sýrie). Zahraniční politika či spíše obrana v projevu nechyběla, ale ve srovnání s uplynulými roky se jí věnovala o něco menší, zato obsahově nabitá, část až ke konci.\nDostat se ven ze stagnace?\nJako odrazový můstek pro modernizaci Putinovi posloužily pojmy udržitelnosti a stability. Tyto dvě podmínky podle něj Rusko nyní splnilo, objektivně se jednalo o dvě hlavní části putinské strategie od roku 2000, které ovšem měly v poslední době stagnační rysy. Teď je třeba se zaměřit na to, aby Rusko nezaostávalo v době rychlé technologické změny, která má dle Putinových slov charakter „civilizační změny“. Pozoruhodně Putin pracoval s tématem nepřítele, kterého nyní fakticky prezentoval v podobě domácí zaostalosti. „Otázka nestojí tak, že by někdo přišel, uchvátil a zničil naší zemi. Ne, problém je zcela jinde. Právě zaostalost je naše hlavní hrozba a náš nepřítel.“, řekl ruský lídr a kandidát na prezidenta v jedné osobě. Je to změna rétoriky, obrat od vnějšku dovnitř, která mírní obavy z vnější hrozby a soustředí se na vnitřní stav společnosti a státu. Přitom samozřejmě neztrácí z dohledu velmocenské postavení Ruska, které podle Putina nezávisí jen na faktoru síly. Ovšem zcela, a už po několikáté, chyběl dřívější výrazný akcent na konzervativní hodnoty a Rusko. Toto byl projev modernizující, programový, nikoliv projev zaměřený na identitu a hodnoty. Ruský lídr necitoval žádné ruské filosofy, nemluvil s jejich pomocí v jinotajích, které někteří komentátoři viděli jako projev toho či onoho…\nV principiálních otázkách Putin opět mátl. V projevu se totiž rétoricky přihlásil k liberálnímu pojetí společnosti: „Abychom mohli jít vpřed, dynamicky se rozvíjet, musíme rozšířit prostor svobody a zároveň, ve všech oblastech, posílit instituty demokracie, místní samosprávy, struktury občanské společnosti, soudů, musíme být zemí otevřenou světu, novým myšlenkám a iniciativám.“ Znovu se takto Rusko definuje jako země, která je otevřená světu, která musí ve světě obstát a má ve světě vlastní ambice. Projev tak ukazoval tematizací a důrazem na to, že ruské vedení nevidí Rusko jako izolovaného aktéra či dokonce objekt změn, nýbrž jako aktivního hráče, který ale musí obstát, musí se adaptovat a musí chápat to, co se kolem něj děje.\nProjev věnoval obrovskou část otázkám blahobytu a přihlašoval se k nutnému „průlomu“ v sociální oblasti. Putin mluvil o logicky provázaných oblastech modernizace a reforem – o boji s chudobou, modernizaci zaměstnanosti a práce, o problémech rodin s dětmi, důchodců a dalších, včetně těžko řešitelné demografické změny. A samozřejmě o problému hlavním: zvýšení reálných příjmů obyvatelstva, které v posledních letech citelně padaly, a nastartování ekonomického růstu, který zemi v posledních letech pořád uniká.\nProstorový rozvoj a infrastruktury\nDalším podle mého názoru důležitým tématem projevu byla otázka prostorového rozvoje Ruska. Jde o palčivý problém ostrých nerovností v rámci zeměpisného prostoru Ruska, který nyní Putin slibuje začít řešit díky širokému programu investic do měst, vesnic a regionů Ruska. Tak, jak není možné mít v zemi 20 milionů chudých, není podle Putina ani možné, aby se moderní život a možnosti koncentrovaly jen v několika megapolích země. Podle všeho spojoval projev – čili předvolební program Putina – tyto investice s podporou a rozvojem střední třídy v zemi. Konkrétněji se zde mluvilo především o modernizaci ruských měst a vesnic, bytové politice a infrastruktuře, včetně péče o zdraví, vzdělávání, a také komunikaci.\nSamostatným tématem byly otázky rozvoje infrastruktury a logistiky, role BAMu, Transsibiřské magistrály, Severní mořské cesty a také spolupráce s Čínou, která je dnes v prostoru Eurasie klíčovým hybatelem infrastrukturní modernizace a expanze. Nejde ale jenom o Čínu s její novou geopolitikou, dnes strategického partnera Ruska, ale také o tvrdou realitu. Rusko 21. století se může hrdě hlásit ke slovům připisovaným historiku Karamzinovi: Rusko má dva problémy – hlupáky a cesty.\nZajímavé je, že byl zdůrazněn význam digitální komunikace, kterou chce nyní Putin využít k překonání prostorové nerovnoměrnosti Ruska. Dle Putina je „pro naši územně obrovskou zemi takové spojení talentů, kompetencí a myšlenek kolosálním zlomovým zdrojem.“ Měl tím na mysli digitální spojení prostřednictvím internetu.\nBolavé sociální téma ruského zdravotnictví dostalo dostatečné místo, ale, obávám se, nedostatečné zdroje. Podle Putina totiž výdaje na zdravotnictví mají od současných 4 % HDP směřovat k 5 %. Takové číslo je pořád podprůměrné ve srovnání se zeměmi OECD a především ve vztahu k reálnému stavu ruské společnosti, a to z dlouhodobého hlediska i z hlediska krátkodobého (obrovské škrty v posledních letech zde rozhodně nepomohly).\nVojenská modernizace a její výsledky\nKe konci projevu se prezident nezapomněl věnovat otázce obrany, která je samozřejmě spojená se zahraniční politikou a s bezpečností, či s vnímáním bezpečí (a hrozby). Obecně se jednalo nejen o přehled modernizace ruských ozbrojených sil, která v Rusku probíhala a která dostala prioritní zájem jako ona „stabilní základna“ pro sociální rozvoj, který má přijít na řadu nyní. Putin také ospravedlňoval potřebu obnovení silné armády a kritizoval Spojené státy a Západ za jejich přístup k Rusku a k dohodám s ním. Videa, která projev doplnila, plnila roli jakési vojenské přehlídky. Putin zde představil nejnovější „hračky“ ruské armády v podobě celé řady strategických zbraňových systémů, které mají odradit jakéhokoliv agresora, jak znělo v projevu. „Nikomu nevyhrožujeme, ani se nechystáme někoho napadat, nechceme nikomu nic vzít hrozíce mu přitom zbraněmi: my sami máme dost. Naopak považuji za nutné podtrhnout (a je to velmi důležité): rostoucí vojenská síla Ruska je spolehlivou garancí míru na naší planetě, protože tato síla uchovává a bude uchovávat strategickou rovnováhu a balanc sil ve světě…“. Vzkaz je tu jasný: tento balanc a rovnováha byly ve vidění Ruska hlavním zdrojem stability světa po roce 1945. Což je jeden ze základních bodů ruské zahraniční politiky putinské éry.\nDruhým vzkazem Západu byla Putinova věta o tom, že se „nepodařilo zadržet Rusko“, protože všechno, proti čemu Západ svými kroky vystupoval, se Rusku už podařilo rozvinout, navzdory sankcím. Zadržování je pojem, který Putin zmínil i v minulých řečech jako popis současné politiky Západu vůči „z kolen vstávajícímu Rusku“. Jinak řečeno, Putin tu projevil opět velkou míru konzistence.\nV souvislosti s vojenskou modernizací Putin znovu zopakoval, že vojenský technologický sektor Ruska má sloužit také k občanským účelům, což je něco, v čem Rusko (a před ním i SSSR) ve srovnání vždy zaostávalo. Snažil se propojit občanský a vojenský sektor a vojenské inovace, ve kterých je Rusko špička.\nPutinský chameleon verze 2018\nCelkový pohled na projev, z něhož jsem vybrala část témat, v kontextu prozrazuje mnohé. Putinský diskurz se posunul od výrazného důrazu na konzervativní identitu k liberálněji pojaté modernizaci, což paradoxně vypadá jako ozvěna medvědevského intermezza. Nicméně ve zcela jiných podmínkách, které nyní diktuje odcizení se Západu a západní Evropě, reorientace na Čínu a snaha o ekonomickou soběstačnost země, kterou Rusko chápe jako otázku bezpečnostní (tj. suverenity), a která se výrazně projevila v oblasti zemědělství. Strukturou byla Putinova řeč rozdělena na část věnovanou sociální modernizaci, která fakticky přiznala značné nedostatky, a na část, která hodnotila a prezentovala výsledky vojenské modernizace posledních let. Z hlediska mocenských konstelací, v Rusku značně nepřehledných, hledal projev rovnováhu mezi liberálnějšími „civiliki“ (technokraty) a „siloviky“ (bezpečnostními složkami) nebo, lépe vyjádřeno, představoval jejich kremelskou syntézu verze 2018.\nHlavním tématem té první „volební“ části projevu byl člověk a společnost. Druhá část prozrazovala, že na řadu se dostává až za vojenskou modernizací, obranou. Taková prioritizace nepochybně odráží dlouhé ruské tradice, vzorce myšlení i bezprostřední postimperiální trauma rozpadu SSSR a šokového propadu Ruska ekonomicky a sociálně.\nProjev ukázal, že ruská věrchuška dokáže identifikovat problémy země, nebojí se je ani pojmenovat, ale to samo o sobě není zárukou toho, že je dokáže úspěšně vyřešit. Ovšem to lze nakonec tvrdit o všech volebních programech. Témata projevu rovněž ukázala na to, že Putin si zachoval jednu ze svých silných stránek – dobrou znalost nálad ve společnosti, ve které je dnes rostoucí poptávka po zlepšování sociální sféry, a schopnost na tyto nálady aspoň rétoricky reagovat. Škrcení investic ve sféře společnosti, pokles reálných příjmů obyvatelstva a nárůst chudoby přinášejí svoje plody, na které putinský chameleon uměl vždy reagovat nalezením nového konsensu. Možná ne systematicky a dost efektivně, často spíš neceremoniálním látáním děr, ale vždy s vědomím, že zapomenout na ty dole je recept na další lidovou „smutu“, jejichž stín pronásleduje ruské elity jako Furie.\nIlustrační obrázek: Autor – Oficiální stránky prezidenta Ruské federace, www.kremlin.ru (http://www.kremlin.ru/events/president/news/56957/photos/52608)\nmodernizace, prezidentské volby, Rusko\nV předvečer italských parlamentních a senátních voleb


Letní 2014 Trend Tričko Šaty 💗 Zprávy - 2019\nCs.MothersForWomensLib.com > Zprávy > Šaty košile, trend v létě 2014\nOblečení košile, nebo košile šaty, je trend léta 2014. Zde jsou nejkrásnější modely a jak je kombinovat.\nŠaty košile, trend v létě 2014 - Šaty, nebo košile šaty, je trendem léta 2014. Vypadá to, že typický oděv ukradený ze skříně něčího přítele, ve skutečnosti to není nic jiného než jeden model košile šaty, ideální pro letní sezónu.\nPŘEČTĚTE SI TAKÉ: CELÉ NÁKLADY PRO LÉTO 2014\nz Zara, H&M a Stradivarius mnoho být nalezený, také jak na Asos a Forever21 ale i ti nejmódnější návrháři je zahrnuli do svých sbírek: Alexander Wang reinterpretoval klasickou bílou košili, Fendi vytvořila barevné a rafinované košile s tvrdými liniemi, na Topshopu najdete mnoho variant oproti velikosti za výhodné ceny.\nMŮŽETE BÝT ZÚČASTNĚNÉ: BOMBER, JARNÍ LETNÍ TREND 2014 TREND\nfoto: Košile šaty Asos\nNávrhy na kombinace: šaty na košili jsou pohodlné a všestranné, ideální jak pro sjíždění na pláž s pantoflíkem a malým sáčkem, tak pro večer s patou a pár jasných doplňků, které všechno uklidí. Vyberte si svou oblíbenou v galerii!\nVideo: 7 ŽHAVÝCH LETNÍCH TRENDŮ, KTERÉ UNOSÍTE\nVánoční dárky pro něj: kompletní průvodce pro originální a levné dárky a mnoho nápadů na poslední chvíli\nFedez a ferragni svatba dva rodiče malé leone lucia ferragni jsou připraveni říci ano nejpravděpodobněji noto na sicílii mezi 31. Srpnem 2018 a 1. Zářím, zjistíme vše o šatech, místě svatby, hostech a\nJarní léto 2016 denim trendy\nDIY obličejové masky proti lesklé kůži\nTyl sukně, nový trend 2014/2015\nJak připravit cestovní krásu\nFráze, myšlenky a aforismy o skutečných a silných ženách\nDen svatého Valentýna: video tutorial nail art pro krátké nehty\nNáhodné Článek Filmový festival Benátky 2016: kdo jsou vítězi


Sedlo Fabric SCOOP FLAT Elite demo grey - AKCE! | BikeForce.cz - Jízdní kola, elektrokola, doplňky a díly na jízdních kola\nSedlo Fabric SCOOP FLAT Elite demo grey - AKCE!\nFabric SCOOP je univerzální sedlo designované s cílem poskytnout dostatečnou flexibilitu a výbornou ergonomii použitelnou pro většinu sportovních odvětví cyklistiky.\nProfil FLAT je nejnižším ze třech nabízených provedení modelu Scoop.\nUrčen je pro jezdce s vysoce sportovním, nízkým posedem. Tvar sedla umožňuje maximální výkon.\nŘada ELITE vyniká v nabídce sedel Fabric s flexibilní nylonovou skořepinou a dutými chrommolybdenovými lyžinami. Ergonomický tvar a flexibilita nylonové skořepiny pak dále navyšuje tlumení vibrací a dotváří tak vysoký komfort pro Vaše sportovní jízdy.\nSedlo Fabric SCOOP je skvělým produktem pro vysoce sportovně založené jezdce, kteří vyžadují nízkou hmotnost a maximální výkon, přitom ale chtějí moderní a stylový produkt. Ideální sedlo pro nízkou sportovní pozici jezdce.\nHmotnost : pouze 247g.!