Vaše lektorka, trenérka, mentorka - Dr. Michaela Karsten\nFascinuje mě lidský mozek a vše, co nabízí.\nJsem lékařka, mezinárodní lektorka, trenérka, autorka, leader, kooperační a business partnerka. Jsem žena, dcera, sestra, matka dvou dětí a manželka. Jsem osoba motivující, vyučující, podporující a ráda pomáhající. Jsem člověk, který miluje život, svoji rodinu a poznání.\nNejvíce mě zaujala paměť a co všechno díky ní dokážeme. Paměť je základem veškerého učení. Málokdo ale dokáže její potenciál plně využít. Proto se věnuji mentálnímu tréninku, kterým učím druhé zvýšit výkon mozku. Využívám mnohaleté zkušenosti z medicíny, z neurovědy, praxe s klienty a paměťového sportu, ve kterém jsem dosáhla řady vysokých ocenění.\nMistryně v paměťovém sportu\nJsem trojnásobná mistryně světa a několikanásobná mistryně ČR v paměťovém sportu. Zúčastnila jsem se mnoha národních paměťových soutěží a několika světových mistrovství, na kterých jsem získala nejvyšších možných ocenění.\nDržitelka Guinnessova rekordu\nStala jsem se světovou rekordmankou v paměťových schopnostech. Můj rekord byl v roce 2001 zapsán do Guinnessovy knihy rekordů.\nTohoto titulu jsem dosáhla jako jediná v ČR (Mind Sport olympiad, Londýn). Uděluje se lidem, kteří jsou schopni v rámci jedné soutěže úspěšně zvládnout tyto výkony paměti – zapamatování si 1 000 decimálních číslic ve správném pořadí za hodinu, pořadí 10 balíčků karet za hodinu a pořadí jednoho balíčku karet za méně než dvě minuty.\nAutorka knihy Úspěšná paměť\nNapsala jsem knihu Úspěšná paměť a pravidelně se objevuji v českých médiích. Jsem také mnohaletou členkou spolku žurnalistů DVPJ v Německu.\nZískejte fit mozek na celý život\nNabídnu vám zajímavá témata kognitivní vědy a mnohaleté zkušenosti z paměťového sportu, medicíny i mentálního a paměťového tréninku. Ráda předávám své znalosti firmám a jednotlivcům. Za klienty cestuji do Česka i jiných zemí Evropy.\nMiluji vzdělávat sebe i ostatní\nTouha po poznání, pochopení souvislostí, snaha objevit své limity, snaha pomáhat lidem a láska jsou mou největší vnitřní motivací ke všemu, co dělám.\nFascinuje mě vzdělávání a cesty, jak se co nejefektivněji učit a předávat informace a znalosti druhým. Mám výbornou schopnost se rychle a hluboce koncentrovat. Svým klientům umím velmi dobře naslouchat. Zastávám fair play jednání na úrovni. Svá školení vedu profesionálně a s vysokou kvalitou, přitom s laskavostí a pokorou.\nRáda komunikuji, motivuji, jsem empatická, vstřícná a pomáhám lidem v osobním i pracovním růstu. Mám pevnou vůli, disciplínu a snahu rozvíjet sebe i ostatní. Byla jsem vychovávaná s cílem využít maximálně svého potenciálu a tuto touhu se snažím předávat i svým klientům. Jsem otevřená všem tématům a dodržuji naprostou diskrétnost.\nVěnuji se tématům profesním i osobním\nChci vám ukázat, že lidský mozek má ohromnou sílu a když se s ním správně pracuje a zachází, dává nám šanci k velkému poznání a seberozvoji.\nKlíčovými tématy mé práce jsou paměťové techniky a mnemotechniky, trénink paměti, proces efektivního učení, učební metody a strategie, koncentrace, zapomínání, myšlení, techniky k uvolnění mysli a redukci stresu, kreativita, motivace, komunikace a prezentace.\nPo 6 letech studia Všeobecného lékařství na Karlově univerzitě v Hradci Králové jsem zakončila studium promocí a titulem MUDr.\nOd roku 1998 jsem aktivní v paměťovém sportu. Zahájila jsem studium německého jazyka na Goethe Institutu v Mnichově. Žiji v Německu, ale Českou republiku stále považuji za svůj domov a pravidelně sem cestuji za klienty i rodinou.\nV roce 1999 až 2001 jsem se stala trojnásobnou mistryní světa v paměťových schopnostech v rámci olympiády Mind Sport ve Velké Británii.\nV roce 2000 jsem v Anglii získala nejvyšší ocenění, které se v paměťovém sportu uděluje – jsem držitelkou titulu Grand Master.\nV roce 2001 se mi podařilo získat světový rekord v paměťových schopnostech, který se zapsal i do Guinessovy knihy rekordů.\nStala jsem se jedním ze spoluzakladatelů evropského spolku pro rozvoj paměťových schopností MemoryXL e.V. v Heidelbergu (Německo).\nSpolečně s manželem jsem vydala svou první knihu Úspěšná paměť, která odhaluje metody efektivního učení a pomocí tréninkových technik pomáhá zdokonalit lidskou paměť.\nV roce 2007 jsem se v Bahrainu na světovém mistrovství v paměťových schopnostech stala vícemistryní.\nOd roku 2007 pořádám semináře v České republice, německy mluvících zemích a například i na Mallorce. Dlouhodobě spolupracuji s mnoha tréninkovými institucemi a školím zaměstnance korporátních společností a velkých firmami. Přednáším také na německých univerzitách. Založila jsem společnost MindKarat.\nSpustila jsem projekt Brillant Brain – projekt k rozvoji osobnosti se zaměřením na učební proces, motivaci, koncentraci, emoční inteligenci, kreativitu a komunikaci.\nOdstartovala jsem své studium stressmanagementu a coachingu na Univerzitě v Düsseldorfu.\nSložila jsem zkoušky a získala certifikát „Poradce pro psychosociální zdraví” na Univerzitě v Düsseldorfu.\nZískala jsem dvě licence z oblasti mentálního tréninku – „Licencovaná trenérka autogenního tréninku” a „Licencovaná trenérka progresivní svalové relaxace” (IST-Hochschule für Management, Německo).\n1996 – Diplom s titulem MUDr. – ukončení studia na Karlově univerzitě v Hradci Králové, obor všeobecné lékařství\n2019 – Certifikovaný poradce pro psychosociální zdraví\n2020 – Licencovaná trenérka autogenního tréninku\n2020 – Licencovaná trenérka progresivní svalové relaxace\nMENSA ČR – společenská organizace seskupující osoby s IQ nad 130 (od roku 1998)\nDVPJ – spolek žurnalistů v Německu (od roku 2011)\nGSA e.V. – profesionální členka spolku German Speakers Association (od roku 2017)\nBVGT e.V. – Bundesverband Gedächtnistraining e.V. (od roku 2021)\nPomohu vám zlepšit paměť a nastartovat váš mozek na maximum.


Jak to bylo doopravdy s Opaváky\nAneb jak ti šampóni do Münchenu pro Pradědem nedorazili...\nOsudy dobrého studenta Šolce za světové krize\naneb uvedení věci na pravou míru\nK tomuto žalostnému vylití srdce nás donutili jisté nehorázné pomluvy, fámy a narážky na dosud nezištnou a nedotknutelnou pověst nás, tak skvělých opaváků. A proto:\nJednoho kosného prosincového rána se vydali dobrý student Šolc se svým druhem sapérem SobOtíkem vlakem do neznámého, strach nahánějícího a zamrzlého Vrbna (nad prabábou nebo pod ní nebo do ní?). Cesta vlakem jim příjemně ubíhala, za oknem sledovali ledové království a želvím tempem (nově nastudovaný termín) se zugem letem blížili k cíli. Po strastiplné cestě naši hrdinové dorazili do vytouženého a očekávaného národohospodářského ráje. Zklamání, které nastalo z toho, že nikde nevidí ohňostroj, dechovku, či alespoň řečníka bylo nevylíčitelné. Nezbývalo než se vydat s heslem „všechny cesty vedou na NH chatu“ do neznáma. Držel se toho hlavně sapér Otík Sobotík, který se hodlal vydat opačným směrem na Bruntál. Naštěstí ho rychle zastavil světa znalý student Šolc. Prvních 10 minut ubíhala cesta příjemně. Asi po 500 metrech narazili nečekaně naši hrdinové k rozcestníku, který se měl nacházet až po 2 km. Toto radostné zjištění nebralo konce. O svou neskrývanou radost se museli podělit se svým přítelem Rudolfem Jelínkem, kterého měli více než malé množství. Bohužel zde se radovali naposled. Dál se všichni 3 spřátelení druhové ubírali podle velmi podrobné a jasné mapy všemi známe geodetky a kartografičky HIM-022 na další putování. Je na místě dodat, že podle této geografickolokálněpřesněurčené mapy by se dalo dojít určitě všude (hlavně do ...) ale na Schrajerovu chatu nikdy. Dnes ale mohou oba cestovatelé s klidem tvrdit, že Potěmkinovy vesnice Železnou a Mynchen znají skrz naskrz (včetně tamějších domorodek). Největší dojem v nich zanechala žena neurčité barvy pleti škemrající o pár korun na vlak za rodinkou. Oháněla se argumentem počtu svých děcek, kterého si nebyla jistá. Numero neustále narůstalo, až se dastalo na astronomickou hodnotu, kterou by tuto ženštinu muselo jisto jistě roztrhat na kusy. Dokonce jej chtěla ještě zvýšit a za mrzký peníz nabízela protislužby, při kterých zčervenal i vedle stojící sněhulák. Šolc odmítl hned, Otík až po velkém přemlouvání a fyzické inzultaci. Při další cestě se nenápadně vytratil přítel Jelínek a zbyla po něm jen depresivní prázdná láhev. Celá jejich pouť trvala téměř 4 hodiny, ve kterých už ne hrdinové, ale ubožáci pendlovali mezi již výše zmíněnými a dnes již prokletými vesnicemi.\nChca, nechca (Šolc chca, Sobotík nechca) ukončili své pátrání a rozpomněli se na plán B, který nařizoval najít nejbližší hospodu od nádraží a vyčkat na záchranu. Úkol byl splněn s nebývalou rychlostí, efektivností a flexibilitou (či debilitou – to už je jedno). Optimista dobrák Šolc pevně věříc, že záchranná výprava se již šikuje povzbuzoval Otíka k vytrvání v pozici (a to pokřiky: To dáme, nevzdáme to, my vydržíme, ještě jedno!). S přibývajícím časem a pivem se zarytý optimismus vytrácel. Pro zlepšení nálady vyzvali se Šolc se Sobotíkem ke komfrontaci posledních sil v kulečníku. Hra spravila náladu pouze jednomu z účastněných. Otíkovi se podaril husarský kousek – prohrát za hodinu o 201 bodu (to je nezvratný fakt).*\n* Nechal jsem ho, když má ty narozeniny. Sundej\nPo 5 hodinách vysedávání a vyhlížení oknem některého z NH ksichtíků (tím jsem přece nemohl nikoho urazit, ne?) se opaváci ale už opravdu naštvali a provolali všechny úspěšnější NH chataře za ztracené, nekamarádské a unfér. Nezbývalo než zaplatit nehoráznou sumu a vydat se tentokrát opravdu na Otíkův směr Bruntál. Během návratu si gerojové nepřáli nic jiného než mít v ruce své studentské indexy a vyškrtat z nich vše co jen trošku zavání národohospodářstvím. Ale snad se přece jenom unáhlili a 3NH2 dokáže, že si zaslouží, aby v jejich řadách nadále kráčela tak opěvovaná Opava.


UHŘICE U KYJOVA\nKrajina, která se rozprostírá, je nerovná, mírně prostoupená pahorky, většinou přechází v kypré, úrodné a požehnané nížiny. Říček tu není, jen pouhé svodnice. Kraj zavádky i dobrého vína, bodrých, pracovitých a hospodárných lidí, kraj slunečný, žírný, kraj beze stínu…\nTRADIČNÍ MARTINSKÉ HODY\nFirma MEGA D.U. s.r.o. Uhřice příjme do pracovního poměru seřizovače výrobní linky kabelových žlabů. Bližší informace na tel. č. 602570831 nebo 516499762.\nRybářství Petra Dujsíka bude 18.8.2017 prodávat v 10:00 hod živé ryby: kapry, africké sumce, pstruhy a půlené amury.\nProdejce z Uherského Hradiště bude 16.8.2017 prodávat od 15:00 do 15:15 hod čerstvá vejce plato za 60,- a 88,- Kč, brambory, švestky, letní jablka a zeleninu. Dále borůvky l litr 100,- Kč, přineste si vlastní nádoby.\nDrůbežárna Prace bude v sobotu 19. 8. v 15:00 hod. prodávat:.\nkuřice všech barev, chovné kohouty, roční slepice - 80 Kč/ks,\njatečné kachny (3-3,5kg) - 190kč /ks,\nbrojlerová káčata, husokačeny, krůty, brojlerová kuřata a krmivo pro drůbež a králíky + vitamínové doplňky,\ndále pak vykupovat králičí kožky - 5 Kč/ks.\nSportovní klub Uhřice, družstvo mužů, sehraje v neděli 6. srpna, v 17.00 hod na hřišti v Kobeřicích přípravné utkání proti oddílu TJ SOKOL KOBEŘICE, všichni příznivci fotbalu jsou na toto utkání srdečně zváni.\nPojízdná prodejna společnosti ZERA, a. s. Ratíškovice oznamují že ve středu 9. 8. v 12 : 00 bude v naší obci prodávat krmné směsi pro hospodářská zvířata - králík 25kg za 210,-; nosnice - sypká 25kg za 225,-; nosnice granule 25 kg za 230 kč a jiné. Produkty jsou nabízeny v baleních po 10 kg a 25 kg, vše za výhodné ceny. Více informací a objednávky na telefonu: 727 982 766."\nFirma Podlahy Capita pořádá letní výprodej skladových zásob koberců, PVC a kusových koberců. Sleva až 30%. Najdete nás v Kyjově u kruhového objezdu, na ulici U sklepů 90.\nUpozorňujeme občany, že v sobotu 12. srpna 2017 bude na dolním konci obce zvýšený pohyb hasičských vozidel. Dbejte proto prosím zvýšené opatrnosti!\nOvosadba bude 2.8.2017 v 8:40 prodávat borůvky-akční cena 100,- Kč/litr,brambory, okurky nakladačky, rajčata, papriky, a další zeleninu dle aktuální nabídky.\nKYJOVSKÉ LETNÍ SLAVNOSTI\nMěstské kulturní středisko Kyjov srdečně zve všechny posluchače na tradiční Kyjovské letní slavnosti, od pátku 11. až do neděle 13. srpna. Před kyjovskou radnicí je pro Vás připravený po tři dny bohatý a rozmanitý kulturní program s řadou vystoupení folkových, rockových i popových kapel. V sobotu od rána jarmarky, program pro děti i dospělé, večer opět koncerty různých žánrů. V neděli již tradičně od rána folklorní gala s odpoledním dožínkovým průvodem a večerní dechovkou. Všechny programy i jarmarky na náměstí jsou zdarma, podrobné informace na www.dum-kultury-kyjov.cz. Těšíme se na vás!\nV sobotu 12. srpna vás Městské kulturní středisko Kyjov zve večer do letního kina, kde se uskuteční již XXI. ročník festivalu Žalmanův folkový Kyjov. V programu od 18 hodin vystoupí Old Boys Poutníci, Sem Tam, Vítězové Folkového kvítku 2017, Zdravice zasloužilých matadorů, Cimbálová muzika Jury Petrů, Vojta „Kiďák“ Tomáško, Žalman & spol a Pozdní sběr. Jako host festivalu vystoupí skupina NEŘEŽ. Vstupenky jsou již v předprodeji.\nVíce informací na www.dum-kultury-kyjov.cz\nProdejce z Uherského Hradiště bude ve středu 2.srpna 2017 prodávat od 15:00 do 15:15 hod čerstvá vejce - plato za 60,_ a 88,- Kč, brambory, švestky, zeleninu a borůvky 1 litr za 100,- Kč - na borůvky si přineste vlastní nádoby.\nPRODEJ TEXTILNÍCH VÝROBKŮ\nFirma Šohaj Strážnice bude 1.8.2017 prodávat od 8:00 do 9:00 hod v naší obci pánské košile s krátkým i dlouhým rukávem, dále pánské polokošile, trenýrky, pyžama, dámská pyžama a noční košile, šatové zástěry, samostatné pyžamové kabátky. Výrobky se budou prodávat ve snížených cenách, v klasických i nadměrných velikostech.\n1.srpna 2017 bude provedeno od 8:00 hod očkování králíků. Zájemci o očkování se mohou přihlásit v kanceláři OÚ.\nDrůbežárna Prace bude 1.8.2017 prodávat v 15:00 hod kuřice všech barev za 170,- Kč, chovné kohouty, roční slepice 80,-Kč, jatečné kechyn (3-3,5 Kg) za 190,-, brojlerová káčata, husokačeny, krůty, brojlerová kuřata, krmivo pro drůbež a králíky, bude vykupovat králičí kožky ks 5,- Kč.\nZemagro spol. s r.o. Strážovice bude ve čtvrtek 3. a v pátek 4. srpna 2017 vydávat na farmě v Dražůvkách v době od 10:00 do 17:00 hod obilí za nájem z půdy. Přineste si pytle.\nUZAVŘENÍ ZUBNÍCH AMBULANCÍ\nZubní ambulance v Žarošicích a v Dambořicích bude ve dnech 28.7. - 11.8.20107 uzavřena z důvodu dovolené.\nPETICE "NE-OHROŽENÍ PITNÉ VODY PRO 140 TISÍC LIDÍ"\nV kanceláři OÚ Uhřice můžete podepsat petiční arch na nepovolení těžby štěrkopísku v Uherském Ostrohu-Moravském Písku. Text petice: My občané, kerých se rozhodnutí o těžbě přímo dotýká, Vás žádáme, aby těžba štěrkopísku v lokalitě Uherský Ostroh-Moravský Písek nebyla povolena!\nRybářství Petra Dujsíka bude 19.7.20107 prodávat v 10:00 hod ryby: kapří půlky, půlené amury a pstruhy. Dále nabízí na porážku jehňata - bližší informace při prodeji.\nProdejce z Uherského Hradiště bude ve středu 19.7.2017 prodávat od 15:00 do 15:15 hod čerstvá vejce, plato 60,- a 88,- Kč, dále brambory, rajčata, okurky, papriku, cibuli a česnek.\nDrůbežárna Prace bude v pátek 21.7. v 15:00 hod. prodávat:\nkuřice všech barev - 170 Kč/ks, chovné kohouty, roční slepice - 80 Kč/ks\nkáčata, housata, husokačeny, krůty, brojlerová kuřata a krmivo pro drůbež a králíky + vitamínové doplňky,\n© 2017 OBEC UHŘICE\nDesigned & created by Zdeněk Valihrach wallydesign.cz


Budoucí americký prezident už převedl nebo před inaugurací převede svůj majetek do fondu. Donald Trump to dnes na tiskové konferenci v New Yorku sdělil novinářům prostřednictvím své advokátky. Firmy budou řídit jeho synové a manažeři, žádné nové obchody firem s cizinou uzavřeny nebudou. Dcera Ivanka se ve Washingtonu bude starat o rodinu. Přízeň ruského prezidenta Vladimira Putina budoucí prezident USA nepovažuje za chybu, ale spíš za bonus. Trh práce táhne USD výše


Asociace Mezi aquaporin-1 a Vytrvalostní Výkon: Systematický přehled | Sportovní Medicína - Otevřít | Alqudsday\nPřidružení Mezi aquaporin-1 a Vytrvalostní Výkon: Systematický přehled\nPosted on 6 října, 2021 by admin\nAQP1 Case–Control a CE Výkon\nAqp1 kanál a výkon CE\nAQP1 Kanál a CE Výkon Koreluje\nstav nosiče Aqp1 C-alely a výkon CE\nVýraz, In Vitro, a AQP1 G Alelu\nPrevalence AQP1 C Alelu\nAQP1 Kanálu Činnost v Rámci Hypoxické Cvičení\nAQP1 a ztráta tělesné tekutiny během cvičení\nAqp1 Null jedinci\nObrázek 1 zobrazuje vývojový diagram studií výběrové řízení. Při prvotním vyhledávání v databázi bylo nalezeno 172 relevantních studií. Další prověřování těchto 172 studií vedlo k vyloučení 118 publikací z důvodu okrajové relevance a k uchování 54 dokumentů pro určení způsobilosti. Tento proces vedl k odmítnutí osmi studií kvůli nekoincidenci biologických (strukturálních a funkčních) vlastností kanálu AQP1. Konečný výsledek přinesl 46 studie, které byly použity při syntéze tohoto systematického přehledu.\nPrisma vývojový diagram. Podrobnosti o současné hledání a výběru proces aplikován při systematické revizi procesu\nU lidí (viz Tabulka 1), první řádek důkazy na podporu hypotézy o přidružení mezi AQP1 genu a CE výkon byla poskytována Martinez et al. . Tato zpráva byla pozorovací studií používající genetický epidemiologický model v návrhu případové kontroly. Oni zkoumal vztah mezi DNA sekvence varianta, rs1049305 (C > G), v 3′ UTR z AQP1 genu a CE výkonnostní úroveň v mužské a ženské Hispánský maraton běžců (n = 784). Případy (rychlí běžci; n = 396; muži = 225; ženy = 171) skončili v horním třetím percentilu pro jejich věk a pohlaví, zatímco kontroly (pomalí běžci; n = 388; muži = 221; ženy = 167) skončily v nejnižším třetím percentilu. Hlášené genotypové frekvence byly v HWE (X2, p ≥ 0,05) a nebyly signifikantně (X2, p ≥ 0,05) odlišné mezi pohlavími. Vzhledem k tomu, že u mužů a žen byla podobná genotypová distribuce frekvence, v obou případech (rychlí běžci) a kontroly (pomalí běžci) byly údaje pro obě pohlaví shromážděny. Chi-square test na sdílená data odhalila významný (X2 = 6.94, p = 0,03), rozdíl v genotypu prevalence distribuce mezi případy (rychlý běh) a kontroly (pomalé běžce).\nTabulka 1 Souhrn studie o přidružení AQP1gene rs1049305 (C > G) varianta v 3′ untranslated region a vytrvalostní výkon u lidí\npozorované allelickou frekvence distribucí v případech (rychlý běh) a ovládací prvky (pomalý běh), neodhalily žádné pohlavní rozdíly (X2, p ≥ 0.05). Distribuce alelických frekvencí sdružených v pohlaví odhalila významné rozdíly (X2 = 7,55, p = 0,005) mezi případy (rychlí běžci) a kontrolami (pomalí běžci). U obou pohlaví, v případech a kontrolách, C-alela byla méně často pozorována. Vypočtený poměr šancí = 1.35 a jeho 95% interval spolehlivosti (CI) (1.08–1.67) navrhl, že C-alely byla větší pravděpodobností (p = 0.005) převládající v případech (rychlý běh) než v kontrolních skupinách (pomalé běžce). Je pozoruhodné, že aqp1gene rs1049305 (C > G) je v 3 ‚ UTR. 3 ‚ UTR messengerové RNA byla spojena s regulací genové exprese . 3 ‚ UTR řídí jaderný export, subbuněčné cílení, a rychlosti translace a degradace DNA. Geny řízené sekvencí 3 ‚ UTR jsou obecně regulační proteiny a jejich nepravidelná exprese může mít vážné účinky na člověka .\nXu et al. , pomocí myší, poskytl důkaz pro souvislost mezi kanálem Aqp1 a výkonem CE. Testovali hypotézu, že kanál Aqp1 hraje fyziologicky vlivnou roli v transportu O2, protože kanál Aqp1 je přítomen na vysokých úrovních v erytrocytech a plicním kapilárním endotelu. Porovnávali dobrovolné kolo běžící po dobu 24 hodin u myší aqp1-null vs. divoký typ za podmínek hypoxie (okolní = 16%), normoxie (21%) a hyperoxie (40%). Lineární regresní analýza na dálku spustit jako funkce Aqp1 stav a léčbu kategoricky odkazovat na 21% O2 uvedla, že Aqp1 knockout snížené vzdálenosti běh 4.7 ± 0.5 km (p < 0.001), nastavení pro . Ve srovnání s 21% O2, snížení O2 k 16% snížení vzdálenosti běh o 1,6 ± 0,6 km (p = 0,01), zatímco zvyšování O2 na 40% zvýšila vzdálenost běh o 1,2 ± 0,6 km (p = 0.04), nastavení pro Aqp1 stav. Tato zjištění vedla k závěru, že Aqp1-null myši mají zásadní vliv na dobrovolné cvičení tolerance (CE výkon), v souladu s hypotézou, že Aqp1 hraje důležitou fyziologickou roli v transportu O2 přes plazmatické membrány. Je dobře přijímáno, že u lidí provádění dlouhodobého cvičení (jako je běh na dálku) do značné míry závisí na molekulárních mechanismech, které se většinou týkají řízení O2.\nsoučasné observační studie AQP1 kanál vrhnout další světlo na možnou roli molekulární mechanismus, jako to souvisí s AQP1 kanál přítomnost nebo nepřítomnost a akutní reakci na cvičení a O2 řízení. U lidí je prodloužená cvičební kapacita, která vyžaduje běh na dlouhé vzdálenosti, vysoce ovlivněna VO2max, metabolickou ekonomikou, prahem laktátu, regulací teploty a odolností proti únavě. Bohaté informace naznačují, že genetika zprostředkovává velikost těchto mechanismů . Z těchto pěti faktorů je primárním determinantem vytrvalostního výkonu VO2max . Jedním z nejsilnějších argumentů pro takové tvrzení je, že vytrvalostní výkon a VO2max jsou silně a pozitivně spojeny. Nové poznatky vyplývající ze systematického přehledu z 15 studií a meta-analýza ukázala, že vážený znamená pro dědivosti VO2max absolutní hodnoty a ty přepočtu na tělesnou hmotnost a hmotnost bez tuku bylo 0,68 (95% CI 0.59–0.77), JE 0,56 (95% CI 0.47–0.65), a 0,44 (95% CI 0,13 až 0.75), respektive. Meta-regresní analýza ukázala, že sex by mohl částečně vysvětlit různorodost v VO2max odhady dědivosti upravena podle tělesné hmotnosti. Odhady dědičnosti hlášené mezi studiemi byly statisticky významné. Poslední, pro submaximální vytrvalost byly fenotypy a endurance heritability 0,49 (95% CI 0,33-0,65)a 0,53 (95% CI 0,27–0,78).\nu lidí byla druhá linie podpory hypotézy o spojení mezi genem aqp1 a výkonem CE prokázána Rivera et al. (viz tabulka 1). Podruhé, observační studie s použitím genetické epidemiologie model hodnocena asociace mezi DNA sekvence varianta, rs1049305 (C > G), v 3′ UTR z AQP1 gen a CE související s výkonem fenotyp. V této příležitosti, uplynulý čas běhu na 10 km byla událost porovnání AQP1 C-alely dopravcem stav, např. dopravci (homozygotní pro C-alely (CC) a heterozygotní pro C-alely (CG); n = 50) a non-nosiče (homozygotní pro G-alela (GG); n = 41). Hlavní zjištění ukázala, že aqp1 C-alely nese běžel v průměru 13.4% rychlejší (p < 0.05) než non-nosiče během 10-ti km závod, což je přibližně 16.12 km/h pro dopravce a 13.9 km/h pro non-nosiče. Mezi oběma skupinami nebyl žádný rozdíl ve stavu výcviku (dopravci vs. nenosci AQP1 C-alely). Tato zjištění poskytují další podporu představě, že interindividuální variabilita výkonu CE by mohla být částečně vysvětlena molekulárními mechanismy, jako jsou variace sekvence DNA. Zjištění Rivera et al. poskytnout další podporu těm Martinez et al. , což naznačuje účast genotypu aqp1 rs1049305 CC a CG na podpoře vytrvalostního běhu.\nu lidí (viz tabulka 1) poskytla třetí řada důkazů další podporu možné úlohy genotypu AQP1 ve výkonu CE. Tentokrát asociace mezi OZNAČENÍM performance a rs1049305 (C > G) varianta v 3′ UTR oblasti AQP1 genu byla hodnocena v jihoafrický Běloch (n = 504) finišery v roce 2000 (n = 112), 2001 (n = 222) a 2006 (n = 170) jihoafrický Ironman Triatlonu . Jejich výsledky replikovaly výsledky Martineze a kol. a Rivera et al. oznámením, že varianta aqp1 rs1049305 C byla spojena s délkou maratonského běhu segmentu ve třech událostech Ironman. Triatlonisty, kteří nesli C-alely dokončil 42.2 km běh fázi rychleji (průměr 286, s = 49 min) než triatlonisty s GG genotypem (průměr 296, s = 47 min; P = 0.032). Tato studie také tvrdila, že jejich zjištění a zjištění Martineze a kol. a Rivera et al. nejsou prediktory vytrvalostní výkon, ale jsou důkazy o tom, že AQP1 rs1049305 C-varianta přispívá k fyziologického stavu vnímaví ke vzdělávání a prospěšné pro vytrvalostní (na dlouhé vzdálenosti), běžecké výkonnosti. Někteří další tvrdí, že slabost pozorovat podobný genotyp vliv na výkonnost v plavání a na kole fázích pravděpodobně odráží rozdílné fyziologické požadavky těchto činností .\nJedna zpráva odhalila, že in vitro (viz Tabulka 2), snížená exprese AQP1 byla spojena s přítomností rs1049305 G-alela. Byla vyslovena domněnka, že takové snížení exprese AQP1 lze přičíst zvýšení závazného afinitu mikrorna-129 předchůdce na jeho vazebné místo dvou základních párů (bp) od rs1049305 . Stejné studie naznačila, že s jaterní fibrózy u pacientů, AQP1 rs1049305 CC genotyp byl spojen s nižší sérové koncentrace sodíku a nižší sérové osmolality, když ve srovnání s pacienty s CG nebo GG genotypu. Saunders et al. předpokládali, že snížení exprese AQP1 v přítomnosti G-alela může způsobit pomalejší reakci na změny osmotického gradientu během cvičení. Tato představa doložená pozorováním Tam a Noakes, že osmolalita séra je během cvičení fyziologicky obhájena.\nTabulka 2 Souhrn studie hodnotící vliv rs1049305 (C > G) v AQP1 genové exprese, in vitro\nKeňských a Etiopských běžců dominoval Olympijský střední a dlouhé vzdálenosti běh událostí od roku 1968 hry v Mexico City . Populační distribuce C-alely genu aqp1 může tento jev částečně vysvětlit. Zpráva z Národního Centra pro Biotechnologické Informace nalézt malé rozdíly v četnosti (%) AQP1 C-alely mezi Evropany (0.30 % ), Asiaté (0.38 % ) a Běloši (0.42 %), ale výrazný výskyt AQP1 C-alely v Afrických Američanů (0.86 %) a Sub-Saharans (0.98 %). Jiní uvedli, že v Hispáncích byla prevalence C-alely 0, 36% u rychlých běžců (případy) a 0, 30% u pomalých běžců (kontroly).\nHuang a Wang použil jiný přístup ke studiu AQP1 genu a vytrvalostní cvičení. Zkoumali účinky aerobní intervalový trénink (AIT) a mírné průběžné vzdělávání (MCT) na osmotický stres-zprostředkované reologické funkce a AQP1 kanál aktivitu lidských erytrocytů pod hypoxické cvičení (ON) stres u lidí. Třicet zdravé sedavé muži byli náhodně rozděleni buď AIT skupina, která provádí 3-min intervalech na 40% a 80% VO2max, n = 15, nebo MCT skupina nutné provést trvalý výkon při 60% VO2max, n = 15, 30 min/den, 5 dní/týden po dobu 6 týdnů. Reologické odpovědi erytrocytů na HE (100 W pod 12% O2 po dobu 30 minut) byly stanoveny před a po různých režimech. Zjištění ukázala, že akutní, ŽE zvýšené osmotické křehkosti a snížení deformovatelnosti červených krvinek a depresi erytrocytů AQP1 činnosti se projevilo zvýšenou chlorid hořečnatý (HgCl2-) vyvolaná nestabilita erytrocytů membrány pod hypotonických podmínek. Po 6 týdnech cvičení intervence, skupina ait vykazovala vyšší maximální výkon a VO2max než skupina MCT. AIT i MCT snížily rozsah zvýšené osmotické křehkosti, snížené deformovatelnosti a aqp1 aktivity erytrocytů způsobené HE. Dospěli k závěru, že AIT je lepší než MCT pro zvýšení aerobní kapacity. AIT nebo MCT účinně zmírňovaly poruchy reologických charakteristik erytrocytů a funkce aqp1 vyvolané HE.\npodél těchto linií, Rivera et al. a Saunders et al. zkoumal těla ztráty tekutin (změny hmotnosti) asociace s AQP1 rs1049305 (C > G) varianta při vytrvalostní běhy. Rivera et al. hlásil, že během 10 km silniční závod, nosiče AQP1 rs1049305 C-alely měl větší upravená těla ztráty tekutin (3.7 ± 0,9 kg) než non-nosiče (1.5 ± 1,1 kg) (P < 0.05). Saunders et al. hlášeno Žádný genotypový účinek na změny absolutní tělesné hmotnosti v reakci na 42 km běžící segment triatlonů Ironman. Druhá studie tvrdila, že pozorovaná protichůdná zjištění byla přičítána metodickým otázkám . Ve studii Ironman Triathlon Saunders et al. , před a po absolutních hodnotách tělesné hmotnosti byly použity jako ukazatele ztráty tělesné tekutiny. Naopak, Rivera et al. určí tělní tekutiny ztráta z rozdílu mezi nude tělesné hmotnosti (hmotnost do 10 km − hmotnost po 10 km), s úpravami pro příjem tekutin, respirační ztráty vody, a vylučování moči. Tam a Noakes přezkoumali literaturu týkající se diskuse o tom, kdy a proč by měla být upravena absolutní tělesná hmotnost, vzhledem k praktickým a vědeckým snahám. Je nad rámec současného přezkumu jít dále do takové diskuse.\nrozdíly ve ztrátě tělesných tekutin vyvolané cvičením podle genotypu aqp1 pozorované Riverou et al. může také nepřímo vysvětlit asociaci AQP1 s běžeckým výkonem. Pozorování, že vysoká ztráta tělesné tekutiny je spojena s rychlejším běžeckým výkonem při vytrvalostních událostech, není izolovanou událostí. Jak zjistili Saunders et al. , triatlonista lišty z roku 2000, 2001, 206 South African Ironman Triathlon, který ztratil většinu tělesné hmotnosti v průběhu celého závodu bylo lepší (rychlejší) dokončovací časy, než triatlonisty, kteří ztratili méně tělesné hmotnosti. Kromě toho, ostatní hlásil významná inverzní korelace mezi změny tělesné hmotnosti z důvodu účasti na 100 km ultramaraton (n = 50; r = − 0,31 v; p = 0, 023). Rychlejší běžci ztratili více tělesné hmotnosti ve srovnání s pomalejšími běžci a zároveň více pili .\nrelevantní zjištěním této systematické review je, že během osmotického stresu, jako je intenzivní cvičení , AQP1 usnadňuje přenos vody z krve do svalů pomocí rychlého trans-epiteliální dopravy , pomáhá v těle rovnováhu tekutin v různých systémech, poskytuje osmotický ochrany, a slouží jako prostředník pro reabsorpci vody a tepelnou regulaci . Na AQP1 kanálu, vzhledem k jeho známé biologické funkce, může podporovat buněčné homeostázy během intenzivních cvičení tím, že akce na oxid dusnatý a přepravy CO2 , dva faktory spojené s vytrvalostní výkon a delší cvičení . Wakayama předpokládal, že AQP1 může urychlit regeneraci kosterního svalstva kvůli jeho roli při zvyšování intramuskulární endoteliální funkce. Sportovci s aktivnější aqp1 Gen C-alely může trénovat tvrději a zotavit rychleji . Aktivnější kanály AQP1 v kosterním svalu a potních žlázách mohou u vytrvalostních sportovců poskytnout několik výhod. Mohou podporovat chlazení prostřednictvím zvýšeného konvektivního přenosu tepla a rychlosti potu . Sugie a kol. bylo zjištěno, že Aqp1 v erytrocytech jsou rozhodující pro hospodaření s vodou v celém těle.\nu lidí, aqp1 null jedinci vedli normální život a byli zcela vědomi jakýchkoli fyzických omezení . Nemohli však udržovat tekutou homeostázu, když byli vystaveni subakutnímu nebo chronickému přetížení tekutinami.\nInternet Archive Společník Aplikace\nVědci objevují houbu, která dává ženám intenzivní afrodiziakální účinek


KAAR / MURDER INC. – Natočit split vykrystalizo... - FOBIAZINE metal/underground zine\nOdpovídali Ozz (KAAR), Petr (MURDER INC.) a Lukáš (MURDER INC.).\nAhoj, na úvod klasická otázka – v čí hlavě se nápad na splitko vylíhl? Povedlo se oběma kapelám načasovat nahrání na zhruba stejnou dobu, nebo se na někoho čekalo déle, než bylo zdrávo? (úsměv)\nOzz: Čaaaaaaaara… Co říkal tenkrát Lukáš, tak úplně první byl šrotostroj Fanouš z MURDER, kterýmu se to zrodilo v hlavě, což bylo o mnoho dřív, než sme to oficiálně s Lukášem podepsali lahví vodky. (smích) Ono to splitko vlastně vzniklo úplně samovolně z kamarádských vztahů obou kapel. Nahrávali sme měsíc po sobě, takže žádné nezdravé čekání… to byla asi jediná věc, na kterou se nečekalo.\nPetr: Zdarec!! Hele takový to „hej, co kdybysme udělali split?“ tu bylo myslim už docela dlouho, konkrétní podobu to začalo dostávat během loňskýho léta. KAAR nahrávali už na konci prázdnin, my museli studio odložit, ale o tom později.\nLukáš: Kdysi dávno bylo v plánu natočit split s klukama z ACID FORCE. To bohužel nějak vyšumělo do prázdna, ale na jedné kalbě s Ozzem tento nápad znovu ožil. Takže ta konkrétní hlava je jeho hlava. Každopádně natočit split vykrystalizovalo po několika letech přátelství obou kapel, desítek společných koncertů a tuny vypitých piv, a tak by to mělo být.\nKdyž jste s nápadem na splitko přišli za Koníkem, skákal radostí, nebo to vzal jako fakt, nebo se vám to snažil rozmluvit s tím, že by bylo lepší počkat a vydat (každá kapela) řadové album?\nPetr: Koník nápad podpořil, co si tak pamatuju. Však když se nad tim zamyslíš, vzhledem ke slušnejm prodejům „Svatýho holocaustu“ i naší minulý desky, vlastně děláš EP dvou dobře odebíranejch kapel za cenu jednoho LP, takže to pravděpodobně nemohlo bejt šlápnutí vedle.\nVětší rozruch než hudební obsah asi způsobil kontroverzní obal. Řemeslně parádní kresba, ale… Kdo je autorem námětu? Souhlasili všichni členové obou skupin, nebo se našel někdo s výhradami?\nOzz: Mohl způsobit ještě větší, ale to mi Lukáš zakázal. (smích) Převážně z mé továrny. Takhle… jak by se mohl zrealizovat obal, aby se shodlo osm hlav. Takže na počátku byla hromada, někdy i dost dementních nápadů (smích), po kterých sme s Lukášem usoudili, že takhle to nejde a dále sme to šperkovali už jen ve třech s panem umělcem. Výhrady nás nezajímaly a zbytku byl podán až final obal. Nikdo neprotestoval… ještě aby jo.\nLukáš: Za námětem stojí pár vysokostupňových piv v jedné pražské nálevně, kde jsem se opět sešel z Ozzem a po dlouhých rozvahách a všemožných nápadech je toto to nejlepší, co nás napadlo. Možná, že kdyby těch piv bylo víc, obal by byl ještě zajímavější, ale je jasné, že si něco musíme nechat i na příště. (smích)\nPetr: Obal je skvělej, doslova, si neumim představit lepší!! <3\nJaké máte na obal ohlasy? Setkal jsem se i s názory „takové album doma mít nechci“. Pro mě je to taky za hranou, přijde mi to pubertální a zbytečně vulgární, CD mám raději stranou, aby ho u mě nikdo neviděl. (úsměv)\nOzz: Myslim, že MURDER se už s pár zaprděncema setkali. (smích) Ale pro takový lidi je to přesně dělaný!!!! Takže ohlasy jedině vzrušující... a je to pubertální? Vulgární? Nemyslim si. Takže kdybychom udělali obal masturbující, vyžraný Asiatky s vyvrhlýma střevama, asi by to bylo v pořádku a nikoho by to nepohoršovalo. A to by bylo vo hovně…\nLukáš: Za mě spíše pozitivní. Pokud má někdo raději několikrát prokátrované klišé, je to jen a jen jeho volba. Každopádně nebylo naším cílem se někomu podbízet a dál jít cestou klišé omalovánek, kterých tu je všude kolem plno. V tomto ohledu patří Koníkovi velké díky, že něco takového posvětil!\nObraťme list. Třeba do studia. V minulosti obě kapely nahrávaly hlavně v Davosu, KAAR tam zamířili znovu, MURDER INC. šli do Hellsoundu. Tudíž – proč se KAAR do Davosu tak zarputile vrací a proč si MURDER INC. vybrali Hellsound? Šlo nahrávání jako na drátkách, nebo…?\nPetr: Obě studia jsou naprosto perfektní. Jak Otyn tak Honza jsou absolutní profesionálové po všech stránkách a s oběma se pracovalo skvěle. Původně jsme taky měli zabookovanej termín v Davosu, ale ten jsme bohužel museli zrušit a do konce roku už místo nebylo, takže jsme museli jinam a naštěstí to byl zrovna Hellsound.\nLukáš: Jak říká Petr, ke spolupráci jak s Otynem i Honzou není co dodat. Oba jsou machři v oboru a vždy se snažili z nás vymáčknout to nejlepší. Bude velkým oříškem, u kterého z nich zakotvit v rámci dalšího natáčení.\nOzz: Lehká otázka. Do Davosu za mistrem Otynem jezdíme už… od roku 2012. Pro nás nahrávání na tomto místě je už spíš dovolená spojená se zábavou. Nejen, že Otyn je mistr zvuku, nástrojů, tak i po lidský stránce je prostě člověk, se kterým chceš na tom albu dělat. Po všech jeho nepodařených pokusech vnutit nám metronom, životozprávu apod… nikdy nad námi nezlomil hůl a vždy z jeho práce zní, že na to trošku umíme. (smích) Jinde by nás asi hnali ze studia svinským krokem. (smích)\nDrátky byly dost pocuchaný. Oproti „Holokaustu“, který sme měli nadrcený dopředu, sme přijeli tentokrát dost nepřipravený a hodně toho dodělávali na koleni. A výsledek vyšel na stejno, ne-li líp… mno a pak si vyber jak se připravit. (smích)\nMůže být výhodou splitka, že na základě náklonnosti k jedné kapele si její fanoušek společný nosič pořídí a objeví tak druhou partu, nebo se vaši fanoušci 100% překrývají? Tipl bych si druhou možnost, přijde mi, že snad není možné, aby existoval jediný živočich, který by jednu skupinu znal a druhou ne… (úsměv)\nPetr: Občas fakt přijde i někdo, kdo nezná žádnej českej thrash. Já mam třeba splity fakt rád, jako grinder si v tom přímo libuju :D, protože to, jak už jsem psal, jsou prostě dvě bandy za jedny prachy a nesnášim, když kapela hraje dlouho, takže ohledně kratší stopáže to taky beru jako plus.\nLukáš: To určitě výhodou je, protože si nemyslím, že se fans 100% překrývají. Přeci jenom toho mají kluci odježděno o něco více, a český UG není zas tak malý, jak se o něm povídá.\nOzz: Těžko říct jestli výhodou, jelikož v Praze a na dalších místech máme společné fanoušky. Pro nás možná výhoda, protože chlapci z MURDER těžce ovládají středočeské podhoubí.\nOd předchozích alb se v MURDER INC. vyměnili lidi na postu basáka. Proč Ben skončil? Ve studiu jste ještě tuším basáka, resp. baskytaristku neměli, ale teď už s vámi Vendy hraje. Jak se mezi partu vlasatých individuí dostala taková milá osůbka? (úsměv)\nPetr: Ben skončil loni v létě, poslední akci s náma odehrál symbolicky na Symbolicu. Věděli jsme o tom dost dopředu, stejně jako o tom, že Vendy na konci léta letí na čtvrt roku do Austrálie. Plán teda byl, že ve studiu basu nahraju já (takže je to vlastně moje sólový album, ha :D) a po Novým roce začnem pořádně drtit. Jinak s Vendy se známe už taky docela dlouho, samozřejmě z koncertů v Berouně, a když nám Ben oznámil plánovanej odchod, bylo v podstatě jasný, koho oslovíme.\nKAAR naopak sestava drží pěkných pár let – čím to je? Máte všichni ujasněno, jaké místo ve vašich životech kapela zaujímá, kolik času a energie jste jí schopní a ochotní věnovat a jste s tím všichni spokojení?\nOzz: Mmmmm čím to je… kdo ví. (smích) Sme každej z úplně jinýho těsta, až je to k neuvěření, že stále držíme spolu… to asi ta kapela. (smích) Za ty léta kapela v našich životech zaujímala u někoho občas veškeré místo a u někoho někdy zas dost málo, což zapříčinilo dobré časy i ty špatné, které sme ale prozatím vždy překlenuli. Co se týče energie, tak do toho dáváme stále všechnu, co máme, ať do koncertů nebo skládání, samozřejmě už jí neni tolik co za dřív. No a s časem ? To snad každý ví, ať už má kapelu nebo ne. My spokojeni sme!\nPodzim je sice ohledně případných vládních opatření proti šíření koronaviru ve hvězdách, ale přesto – máte v plánu nějaké společné turné na počest splitka, případně křest alba na domácích pódiích (Praha, Beroun)? Kolik koncertů považujete v běžném „nekorona“ roce za optimum, aby vás to bavilo a na každou štaci sjte se těšili?\nPetr: Měli jsme v plánu vymyslet i pár zahraničních výjezdů, ale všechno to samozřejmě padlo…\nLukáš: Zatím je v plánu společný gig 18. 9. na Lhotce (také domácí půda a proto, protože v Berouně zatím není kde pořádně koncertovat), který asi nebereme jako křest, ale hlavně jako jednu velkou párty. Nicméně pokud článek vyjde až po tomto termínu, tuto informaci berte jako bezvýznamnou (smích). Co dál, to se uvidí.\nOzz: Mmmmmm… tak 6!\nVyužili jste jarní „prázdniny“ k skládání nových skladeb, nebo se věnovali poslechu nahrávek jiných kapel? Aneb kdy můžeme čekat, že se zase přihlásíte s novým materiálem, respektive jaké nahrávky za poslední půlrok vás zaujaly natolik, že se k nim vracíte a považujete je za tip top? (úsměv)\nOzz: Na skládání využijeme nadcházející léta, tentokrát to asi bude trvat déle, jelikož chceme před důchodem složit náš majstrštyk. (smích)\nA osobně k jakým nahrávkám se vracím, tady nebudu radši zveřejňovat, neboť nejeden THRASHMETALISTA by mě mohl vyloučit ze scény. (smích)\nPetr: Tyjo, přes to volno jsem nahrál na kytaru snad víc hodin než za celej minulej rok. :D Dáváme teď dohromady nový vály, ale momentálně těžko říct, kdy z toho bude něco konkrétního. Jinak z toho, co vyšlo od ostatních, stojí rozhodně za zmínku „Graveyard Earth“ od Fiňáků FEASTEM, z Austrálie nový LPs od INTERNAL ROT a METH LEPPARD, trutnovskej sypec ČLOVĚK V PLÍSNI a když už jsem zabrousil do ČR, tak určitě i poslední JIG-AI (virbl na tom albu způsobil erekci paní na našem obalu). Ještě ruský rappeři MOSCOW DEATH BRIGADE vydali nový album, to mě ale nesfouklo tolik, jako předchozí „Boltcutter“. Z metalu nevim, to moc nesleduju, sorry… Kromě KAAR, ty teď vydali supr split. :D\nLukáš: Máme momentálně rozpracované tři nové vály, ale není jasné, zda po split bude následovat plnohodnotná deska nebo půjdeme skromnější EP cestou. Každopádně já osobně toho na jaře naposlouchal tuny, především při práci kolem baráku. Nebyly to sice nové nahrávky, ale bohatě jsem zavzpomínal zlaté a nenahraditelné 80´.\nZveřejněno: 13. 09. 2020\n14. 09. 2020 13:45 napsal/a Hnidopich\nTa australská kapela je Meth Leppard, ne Meth Leopard :D


První znamení křečových žil, pokud žíly na nohách vyčnívají - Nechte se léčit 2021\nKřečové žíly - velmi časté onemocnění lidského cévního systému, které může být vážně poškozeno, pokud není léčeno.\nJak se onemocnění projevuje v počáteční fázi vývoje a co lze udělat v případě projevu nemoci.\nPokud žíly na nohách vyčnívají - je to jistý předzvěst křečových žil.\nSilné, zkroucené a protáhl žíly, které se začínají objevovat přes kůži tvořit na povrchu jeho namodralou, mírně hrbolaté postava - první vizuálním znakem křečových žil.\nA předtím byly pravděpodobně další známky toho, že po práci jsme se zbavili únavy - rychlá únava nohou, otoky a občasné křeče.\nExistuje však příležitost přemýšlet a obrátit se na odborníka. Řekneme vám, odkud tyto problémy pocházejí a jak s nimi jednat.\nCo způsobuje tento proces?\nPod vlivem jakéhokoli patogenního faktoru (například dědičné) dochází k narušení přirozeného procesu operace žilního systému, který dodává krev z dolních končetin nahoru.\nTento pohyb krve je možný při normálním provozu ventilů žil, které pro tento účel existují, a to pouze v jednom směru.\nZdravé žilní systém tlačí krev z ventilu na ventilu při každém stahu srdce - otevře ventil, průtok krve části a zavře, aniž by to jít zpátky do další kontrakce srdečního svalu.\nNemocný žilní systém má protáhlé, ztenčené stěny cév. Ventily, kvůli ztrátě elasticity, se úplně nedotýkají, vytvářejí otvory ve formě malých otvorů a pohyb krevního toku směrem vzhůru se zpomaluje.\nČím horší se krve pohybuje žil - tím více se protáhnou a otáčejí a čím horší fungují ventily.\nZvažte některé z hlavních důvodů, které mohou vést k křečové žíly:\nDědičný faktor - Pokud v rodině máte někoho, kdo trpí tímto onemocněním, pak je vysoká pravděpodobnost, že i vy se může objevit.\nŠkodlivé pracovní podmínky - ohroženi jsou lidé, kteří tráví spoustu času prací na nohy, zvedat ani přenášet těžká břemena (včetně sportovců), stejně jako lidé, kteří v podstatě „sedavý“ práce. A ve skutečnosti, že v obou případech nerovnoměrné zatížení vede ke stagnaci v žilách, aby protáhnout a jejich deformace.\nNadváha - to je také faktor dodatečného tlaku na cévy, což vede k jejich patologickým změnám.\nŠpatné návyky - Přejídání, kouření, nadměrná šílenství pro alkohol. To vše vede ke špatnému střevní funkci, zácpě, poruchám metabolismu a následkem vaskulárního onemocnění.\nDoba těhotenství (těhotenství) - plod, který se vyvíjí, tlačí na nádoby umístěné v malé pánvi, což může vést k stagnaci krve v nich. Pokud se žena během tohoto období svého života pohybuje málo - pravděpodobnost křečových infekcí se opakovaně zvyšuje.\nCo dělat v počáteční fázi patologie\nPokud nohy vyčnívají z žíl, pak pravděpodobnost křečových žil, jejichž léčba zahrnuje několik možností.\nJe možné v počátečním stadiu křečových žil a zahrnuje léčbu a kompresní léčbu.\nSpolečně zvýšit odtok žilní krve a zlepšit činnost ventilů žíly (s použitím kompresní punčochy, obvazy elastickou složkou), zmírnit bolest účinek profilaktiruet možného zhoršení příznaků, snížit zánět žilní stěny a zvýšení její pružnosti (příjem protizánětlivé látky nesteroidní skupina venotoniki a atd.).\nTradiční medicína je nejvíce dostupná, ale tato metoda není nejúčinnější a léčba pro ně může být doplněním více\nEfektivní způsob, jak se tento problém zbavit.\nTato metoda zahrnuje použití odvarů, mastí a tinktur z léčivých bylin, a to jak v oblasti pacientů s žilkami, tak požívání odvarů a tinktur uvnitř.\nBiologicky aktivní látky, přítomné v bylin, ovoce a oddenky pomoci při obnově žilní stěny pružnosti, snížení zánětu, snižuje otok okolních tkání.\nPoužití barev a Kaštan, květy měsíčku lékařského, přesličky, Manchurian Aralia, květiny, fialová, zelený čaj, akát a jiné rostliny, které vám pomohou zastavit progresi onemocnění a odstranit bolestivý efekt.\nOperační metoda léčby onemocnění žilního systému v počátečním stádiu sestává z takových minimálně invazivních postupů:\nEndovenózní laserová koagulace představuje tepelný dopad laserového paprsku poslední generace na vnitřní stěnu nemocné žíly. Stěny jsou ohřívány bublinami páry, které se vytvářejí v krvi pod vlivem světelného impulsu. Postup je doprovázen minimálním bolestivým účinkem. Po asi 5 měsících se stopy žil viditelné na povrchu dříve rozpadají.\nRadiofrekvenční ablace (RFA) je založena na schopnosti tělních tkání zahřát, když jsou vystaveny určité frekvenci rádiových signálů. Prostřednictvím propíchnutí se do žíly vloží vlnovod připojený k radiofrekvenčnímu generátoru. Na obrazovce se zobrazuje teplota uvnitř žíly a samotné zařízení vybírá potřebné parametry pro zahřívání stěny cévy, což následně vede ke snížení žilního lumenu. Plus metoda - účinek se vyskytuje pouze na stěnách nádob, mínus -proces se provádí pouze na poměrně velkých žilách.\nSkleroterapie je také metodou ovlivňování vnitřních stěn dilatovaných nádob, ale nikoliv fyzicky, ale chemicky. V křečové žíle je zaveden speciální chemický lék, jehož vlivem se zužuje. Metoda je vhodná pro malé nádoby a neúčinná pro velké, s lumenem větší než 9 mm.\nProč se nohy v průběhu těhotenství zvětšují a jaké komplikace jsou možné, pokud neprovedete opatření včas, které můžete studovat v našem článku.\nCharakteristické rysy trombózy různých lokalizací jsou podrobně popsány v našem článku. Také v materiálu užitečné informace o skutečných příčinách této nemoci.\nPokud jste tomuto problému věnovali pozornost, existuje.\nDokonce i před aplikací na odborníka je nutné změnit podmínky života a práce, které mohou odstranit nadměrné zatížení žilního systému:\nnosit pohodlné oblečení, boty dostatečné úplnosti a nízké paty;\nmožnost změnit zaměstnání, pokud to vede ke stagnaci žilní krve nebo pravidelně měnit pozice nohy (pokud „stojící“ práce, aby jim odpočinout, zatímco „sedavý“ - pravidelné cvičení);\nzvýšit užitečnou fyzickou zátěž - zapojit se, pokud je to možné, plavat, jít více, dělat speciální cvičení, které posílí svalovou kostru, čímž se zlepší tón cévního systému;\nnormalizovat potravinový systém (obsahovat více vlákniny, potraviny s vysokým obsahem vitamínu C, vypít více vody), zbavit se špatných návyků.\nJakákoli nemoc je snadněji preventivní než odstranění následků jejího zničení.\nA pokud se příznaky objevily - podnikněte kroky. Vyšetření stavu žilního systému, preventivní opatření ke snížení stresu, konzultace\nspecialisté pomohou včas zastavit proces, který v budoucnu může vést k nezvratným důsledkům zdraví celého organismu.\nPokud žíly na nohou působí (jako na fotografii), pak je onemocnění již docela začalo a první věc, kterou je třeba udělat, je okamžitě kontaktovat specialisty - flebologa. Je možné, že první známky onemocnění nebyly považovány za důležité.\nMetabolické poruchy vést k zničení stěn žil, čímž je oslabuje. Elasticita se ztrácí. Žíly jsou křehké a křehké. Tam jsou zakřivení a ošklivé uzly, které vyčnívají hlavně v tele a na přední části holeně.\nFyzická aktivita, spojená se životním stylem nebo prací, může být příčinou křečových žil. Rizikovou skupinou jsou prodejci, učitelé, nakladače a jiné profese, v nichž je příliš mnoho času strávených na nohou.\nSedavý životní styl. Důvod, proč se žíly začnou vyklenout na nohou, se mohou stát a častá potřeba je v nepohodlné pozici. Při sedavé práci jsou žíly a krevní cévy v stehnech způsobeny stagnací krve.\nDetralex - tablety na bázi diosminu a gesperedinu;\nObrovské množství léků proti křečovému kloubu ztěžuje volbu sebe sama. Phlebolog si vybere správné léky, což pomůže odstranit příznaky křečových žil a zlepšit celkový stav oběhového systému.\nSkleroterapie se provádí pomocí injekcí se speciálním roztokem, který způsobuje podráždění uvnitř plazmy. V tomto případě, stěny jsou zhutněny, elasticita se zvyšuje.\nSclerotherapie se někdy provádí k dosažení kosmetického účinku v přítomnosti vaskulárních hvězdiček a vypouklých žil v křečových žilách. Nejdůležitějšími indikátory pro použití této metody jsou však těžké a otoky nohou, křečovité projevy a pálení v žilách.\nProveďte žíly na nohách\nProč vyčnívají žíly na nohou, jaké jsou příčiny této nemoci? Odpověď je poměrně jednoduchá - vyskytuje se u křečových žil dolních končetin.\nVzhled nohou s křečovými žilkami\nPrimárně (v přítomnosti dědičné predispozice);\nSekundární (po úrazech s poškozením stěn cév a tvorbou krevních sraženin).\nNormální a nemocné žíly\nKřečové žíly jsou častější u žen. O jeho vzhledu lze říci následující příznaky:\nvýčnělek žil na nohou, změna jejich vzhledu (stane se hnilobou, zvlněná, se zesílenými stěnami);\núnava a ztuhlost nohou;\notok dolních končetin, hlavně večer;\nráno s úplným odpočinkem zmizí otok;\nvzhled cévních hvězdiček (telangiectasie) na pokožce;\nsnížení růstu vlasů na nohou a jejich ztenčení.\nObvykle jsou žíly vybaveny ventily, podporují tlačení krve a zabraňují zpětnému proudu. Když křečové žíly klesají, roztahují se, stékají se, ventily přestanou plnit svou funkci. Existuje stagnace krve.\nzatížená dědičnost (pravděpodobnost onemocnění se zvyšuje, pokud je dostupná příbuzným pacienta);\naktivity související s prodlouženým pobytem na nohou, usídlená práce;\ntěžká fyzická práce (nakladače, sportovci);\nsouběžné nemoci (obezita, diabetes, bronchiální astma);\ndlouhodobé užívání glukokortikosteroidů (dexamethason, prednisolon);\nzácpa (časté namáhání vede ke zvýšení tlaku v žilách, žilní staze);\nŠpatné boty přispívají k rozvoji onemocnění\nVyčnívající nádoba a otok nohou (večer, boty začínají rozdrtit) mluví o křečových žilách. K léčbě této nemoci je třeba kontaktovat specialisty. Tento lékař se zabývá tímto patologickým flebologem a v jeho nepřítomnosti cévní chirurg.\nLéčba křečových žil může být:\nProvádění fyzických cvičení, které pomáhají posilovat svaly dolních končetin. Takové cvičení zvyšují žilní tón.\nPoužití speciálních kompresních punčoch, podstavec pro léčbu křečových žil, bandáž nohou s elastickým obvazem.\nFyzioterapie (magnetoterapie, kontrastní sprcha, ultrazvuk, bioptron).\nLéčba (venotonika a antikoagulanty).\nDroga pro zpevnění cévní stěny\nNásledující léky se používají pro křečové žíly:\nK léčbě lidových léků patří léčba s odvarkami, infuzemi, kompresemi.\nInfuze a odvar jsou spotřebovány uvnitř, komprese jsou také vyrobeny z těchto řešení.\nByliny jsou používány: heřmánek, kaštan, třezalka tečkovaná, přeslička, kopřiva, akácie.\nJe dobré třepat nohy roztokem jablečného octa. Za tímto účelem upravte jeho vodný roztok v poměru 1/10.\nendovaskulární (intravaskulární) laserová koagulace;\nradiofrekvenční ablace (RFA).\nSclerotherapy je běžná metoda léčby křečových žil\nV modifikovaných žilách se zavádí sklerotizující činidlo, které přispívá k jejich zhroucení a zpomalení. Ke konsolidaci tohoto efektu se provádí několik procedur. Aplikujte metodu ovlivňující malé plavidla.\nPodobný účinek na krevní cévy má metodu ozonoterapie. V současné době se používají širší metody minimálně invazivní. Při minimální bělosti se odstranění změněné žíly provádí malými punkcemi. Po takovém zásahu nezůstane žádná jizva. Období rehabilitace trvá méně času než v obvyklém provozu.\nPo provedení miniflebektomie jsou stopy operace téměř neviditelné\nLéčba laserovou koagulací je zavedení vlákna do žíly a účinky laseru na něj. Poté se plavidlo zhroutí.\nRFA se používá na velkých žilách, žíla je ohřívána radiovými frekvencemi. Pomocí krátkého odizolování není odstraněna celá žíla, ale pouze změněná část. Intervence se provádí prostřednictvím dvou řezů, rehabilitace pacienta je několik dní.\nNásledující opatření pomohou zabránit onemocnění (měly by být také používány při komplexní terapii):\npohodlná obuv (pevná, s patou ne větší než 5 cm);\nbojovat s hypodynamií (chůze nejméně 10 km denně, plavání, gymnastika, lyžování, pomalý pohyb, oddechování, aranžování "fiz.minutki");\nk dosažení denní stolice pomocí stravy (konzumace potravin bohatých na vlákniny), přípravků Dufalac, Regulax, Senade;\nvylučují postupy, které mají vazodilatační účinek (koupel, sauna, horká koupel, opalování);\nboj proti nadměrné hmotnosti (dieta, cvičení);\nodmítnout zaměstnání sportovním výkonem, zdvíhání, je užitečnější zapojit se do jógy;\nJednoduchá opatření pomohou udržet vaše nohy krásné a zdravé pro nadcházející roky.\nHlavní příčiny vyčnívání žil na nohou\nNejčastější příčinou vyčnívajících žil, a to nejen nohou, jsou křečové žíly. Ženy více než muži jsou náchylné k negativnímu dopadu nemoci, takže 7 z 10 pacientů jsou dívky. To je způsobeno změnou hormonálního pozadí a silným tlakem v intraabdominální dutině během těhotenství. Problémem je nejen kosmetický projev, ale také závažné odchylky ve zdraví, zdravotní stav se zhoršuje a v některých případech způsobuje smrtelné následky. V počátečních stádiích je nejdůležitější zpomalit vývoj křečových žil, poté se vyduté žíly na nohou neobjevují po dlouhou dobu.\nPokud jsou vyčnívající žíly na nohou - to je první známka křečových žil, měli byste tento příznak léčit dostatečně vážně a dohodnout se na konzultaci lékaře.\nDůvody, proč je na nohách mnoho žil, někteří závisí na způsobu života a mohou být odstraněni bez velkých obtíží, jiní způsobují genetické změny ve struktuře těla a vyžadují léčbu. Pokud působí žíly na nohách, příčiny nejčastěji klesají na určité patologické abnormality v těle a jsou vyvolány nezdravým životním stylem.\nNejčastější příčinou - křečové žíly, je charakterizováno rozšířením žil v důsledku jakýchkoli vad v cévních ventilech. Během onemocnění ztrácejí stěny pružnost, mohou být značně oslabeny, což vede ke zvýšení jejich objemu. Pokud žíly vyčnívají na nohách, pravděpodobně již vzniknou uzly, žíly se začnou protáčet a v membránách se vyskytují odchylky. Většina specialistů poukazuje na vrozené příčiny patologie;\nDědičný faktor. Šance jsou skvělé, pokud vyčnívají žíly na nohou rodičů, děti budou také trpět tímto onemocněním;\nObezita. U lidí s nadváhou se placené cévy projevují častěji, protože vzniká nadměrný tlak na žíly;\nTěhotenství vytváří mnoho důvodů, proč žíly na nohou projít. Zatížení nohou se zvyšuje a je dostatečně významné. Také kvůli složitosti vedení aktivního životního stylu mnoho lidí stráví čas sedí nebo stojí na nohou, což vytváří statické zátěže. V břiše se vytváří velký tlak, který nevyhnutelně ovlivňuje cévy nohou. Placenta často tlačí některé žíly, což zpomaluje tok krve. Hormonální pozadí hraje důležitou roli;\nPráce. Některé druhy práce vyvolávají dlouhodobý pobyt na jednom místě v sedící nebo stojící poloze, na nohou se objevují žíly v důsledku nedostatečného krevního oběhu, což vyvolává zvrácení nebo stagnaci;\nRozkladný vliv špatných zvyků.\nŘešit náklady nebo postoje lékaře již po zjištění prvních příznaků nemoci. Na začátku jsou malé projevy nebo zcela chybí. V budoucnosti jsou vyčleněny žíly a časem silně vyčnívají. Dokonce i v prvních fázích průběhu onemocnění musíte vědět, který doktor se má léčit - je to cévní chirurg nebo flebolog.\nPokud ignorujete primární příznaky na nohou, pak začíná pocit těžkosti, zvýšené napětí. V noci se často objevují křeče. Pak přichází znatelná fáze onemocnění, žíly začínají vyčnívat, zatímco se ohýbají a zvyšují v průměru. Přítomnost vyčnívajících nádob je dobrým důvodem k zahájení léčby křečových žil, v opačném případě se objeví bolestivé pocity.\nProtrující žíly představují stadium křečových žil\nPříčiny a léčba žil závisí převážně na typu nemoci. Ve skutečnosti, některé nemoci mají podobný specifický projev a zmatek varicosity s jinými nemocemi nemůže. Pro spolehlivost můžete fotografii studovat. Když žíly začínají vystupovat, je důležité vědět, co dělat v tomto případě, jaký druh nemoci - varikózní žíly.\nVarikóza se vyznačuje zvýšeným objemem cév. To je vyvoláno stagnací krve nebo zvýšeným tlakem na cévy. Jak se zvětšuje zátěž žil, stane se více a více, protože stěny ztrácejí některé z jejich vlastností. Při významné expanzi je možná tvorba trombů v lumen postižené žíly, zvláště často kvůli silné krevní hustotě. V jiných případech se mohou objevit trofické vředy.\nHledají pomoc nejen pro esteticky ošklivý vzhled, ale také pro zabránění vzniku nemoci. Pokud zahájíte léčbu v počátečních fázích, může být onemocnění odstraněno bez operace nebo prevence závažných následků.\nExistuje několik základních postupů pro odstranění křečových žil, což velmi závisí na stupni onemocnění a druhu komplikací.\nKonzervativní přístup. Použití léků, obvykle tablet nebo krémů. Tento variant boje s vyčnívajícími žilkami se používá v lehkých a středních stádiích kurzu. Umožňuje významně zmírnit symptomy a zabránit dalšímu vývoji onemocnění. Velké rozšíření žíly je nevratné, takže pokud chcete zcela odstranit žílu, budete muset operaci provést;\nChirurgický přístup. Používaný v pokročilých fázích, závěr o vhodnosti techniky provádí odborník;\nLidové prostředky. Často doplňují pouze terapii nebo se používají, když se jen málo vylučuje žíla.\nŽeny se potýkají s těžkým nepohodlí v přítomnosti onemocnění nohou, stehna a kyčle, protože výrazně zhoršují estetický vzhled nohou. V takových případech je možné snížit projevy v důsledku jednoduchého přístupu při aplikaci krémů.\nDoporučuje se používat následující přípravky:\nPhlebotonika zlepšují kvalitu krevních cév a odstraňují nepříjemné příznaky onemocnění. Mezi nejlépe vymezené přípravky patří Detralex, Troxevasin a Venoruton;\nAntikoagulancia zabraňuje tvorbě trombů v stojatých, nafouknutých žilách. Současně dochází k ředění krve, což zlepšuje její výtok a eliminuje tvorbu otoku. Doporučené pro použití -, Venolife, Kurantil, masť heparinu, Lyoton 1000;\nPro eliminaci infekce jsou předepsány protizánětlivé léky. Použité léky Indomethacin a Diclofenac.\nPro léčení křečových žil je prokázáno, že používají speciální prostředky, používají se, jakmile se začne objevovat žíla nebo zjistí určité patologické stavy. Z tablet je nejčastěji předepisována venotonika a antikoagulancia. Ochranné známky:\nDetralex má angioprotektivní účinek, což se týká flebotoniky. Nemá žádné kontraindikace, kromě alergií. Používá 2 tablety denně, které se užívají 1-2 krát;\nFlebodia má venotonický účinek a pomáhá snižovat stagnující jevy v těle, zvyšuje tón nádoby. Používá se 1 tablet 1 den denně, ráno vypijte na prázdný žaludek. Kurz 2 měsíce;\nVenarus zahrnuje vlastnosti angioprotektů a flebotoniky. Kontraindikace pro použití při laktaci. Aplikujte 1-2 tablety 2x denně;\nTroxevasin působí jako angioprotektor. Nemůže být použita pro vředy v gastrointestinálním traktu, gastritidě, I. trimestru těhotenství. Pijte 1 pilulku třikrát denně.\nChirurgická intervence v klasickém pohledu dnes probíhá pouze v extrémních případech. Ve většině případů jsou preferovány minimálně invazivní metody léčby. Lehký chirurgický zákrok pro odstranění žíly může být nyní proveden pomocí propíchnutí - jde o mini-flebektomii. Po zákroku není dokonce ani jizvení a nevyžaduje se celková anestezie.\nLaserová koagulace umožňuje zablokovat nádobu vložením malé LED. Teplo postihuje krev a zatahuje žílu, což zabraňuje cirkulaci tekutiny a postupně odstraňuje vnější projev cévy. Metoda rádiových frekvencí je přibližně podobná, je představeno pouze jiné zařízení.\nLéčba tohoto onemocnění v pokročilém stádiu, není snadný úkol, protože když čerpací příznaky a mohou připojit další život ohrožující projevy či zdraví. Velkým rizikem je vysoké riziko komplikací, například tromboflebitida, trofické vředy. V takovém případě musí být nutně léčba prováděna pod dohledem lékaře.\nLéčba v počátečních stádiích je mnohem jednodušší, protože stačí použít krémy nebo tablety. Na počátečních fázích je nutné okamžitě kombinovat mnoho příprav, někdy zůstává nic kromě drahých prostředků. V případě potřeby se provádí operace, používají se kapsle, krémy, diety, cvičení a používání kompresního prádla.\nTablety s venotonickým účinkem a antikoagulancia, například Detralex a Troxevasin jsou často používány.\nPro ošetření připravte tinkturu nebo odvar od akácie, kopřivy, kaštanu, břízy. 2 polévkové lžíce suroviny se používají pro 0,5 litru vodky a infuse po dobu 2 týdnů. Takové lotiony by měly být položeny přes noc.\nÚčinným prostředkem je jablečný jablečný ocet, zředěný vodou 1 až 10 a může být opilý i otírán pokožkou.\nMůžete připravit odvar z kopřivníků: 2 polévkové lžíce. rostliny na 1 šálek vroucí vody. Pijte 50 ml dvakrát denně.\nTělesná výchova, gymnastika;\nProvádějte tréninky v práci;\nNepoužívejte horké lázně, sauny, vany.\nLéčba exponovaných žil\nKdyž vyčnívají žíly, je obtížné vybrat léčbu. Nejčastěji tento příznak naznačuje varikózní vazodilataci, zbavit se toho, která zcela nefunguje. U žen jsou rozšířené žíly častěji než u mužů. Důvod spočívá v hormonálních změnách, které během života trpí ženským tělem. Problém sám o sobě je lékařský, ale pacienti se často obracejí na kliniku, protože přinášejí estetický nepohodlí. V článku se budeme zabývat příčinami výskytu vyčnívajících žil na nohou a způsoby, jak normalizovat jejich stav.\nJaké jsou nebezpečí, když vyčnívají žíly na nohách?\nNa začátku to může být výhradně kosmetická vada, která způsobuje morální nepohodlí jeho nosiči. Po nějaké době se pacient začne zažívat bolesti a zatížení nohou. To je způsobeno tím, že zatížení nádob se zvyšuje. Nejčastěji jsou žíly otoky v důsledku křečových žil. Pokud příčina není v ní, pak akumulace cholesterolu vedla k částečné nebo úplné blokádě plavidla.\nTato patologie ohrožuje lidský život nejen z dlouhodobého hlediska. Stagnace krve je pro tělo jako celek velmi škodlivá. Vzhledem k tomu, že krev v dostatečném množství nepřesahuje horní část těla, nenasycuje se kyslíkem. Tkáně a orgány ztrácejí živiny. To vede k atrofickým změnám kůže.\nProtrující žíly na nohou jsou velmi snadno poraněné. Dokonce i s normálním dopadem může být jejich celistvost ohrožena. Hlavním problémem je, že s určitým stupněm pravděpodobnosti se krvácení nemůže zastavit. Poškozená nádoba musí být šitá, i když praskne pod kůži.\nPříčiny varikózních končetin\nDědičná predispozice pacienta přispívá k rozvoji onemocnění. Dá se říci, že první známky křečových žil na nohou se objevily až do 40-45 let. Často se cévy poškozují během těhotenství, kdy orgány mění svou pozici. U některých žen v posledním trimestru plod začíná tlačit na hluboké žíly. To vede ke stagnaci krve v jedné části cévy nebo ke zvýšení celkového hemodynamického tlaku. Různé poruchy ventilů žil se mohou projevovat vlivem následujících faktorů:\nZrychlit vývoj nemoci může být nesprávně přizpůsobené botám nebo oblečení. Často jsou ženy, které mají rádi úzké boty a lisovací pásy, aby vypadaly štíhlejší a štíhlejší. Výsledkem toho je velmi negativní vliv na celý kardiovaskulární systém. Celkový krevní tlak v hlubokých žilách se zvyšuje. Vzhledem k tomu, že přes ně je cirkulující 96% celé krve, začne se zvyšovat celkový hemodynamický tlak. První začne trpět touto povrchovou žilou, ale při delší expozici mohou být poškozeny také hluboko usazené nádoby.\nMožné onemocnění a patologie žil a cév na nohou\nNe vždy vyčnívající žíly - předzvěst křečových žil. U některých lidí naznačuje všeobecné přetížení těla. Cévní onemocnění se zřídka vyvinou samy o sobě. U mnoha lidí je tlakem rozšířit žíly chronické onemocnění, které doprovázejí člověka po dlouhou dobu. Zvětšení žil v průměru je často pozorováno u následujících onemocnění:\nPokud onemocnění, která způsobuje zvýšení žil, má výrazný vliv na tělo, dočasné změny v cévách se stanou trvalými. Na pozadí stálého zvyšování krevního tlaku v žilách se vyvinou křečové žíly.\nObyčejní lidé nevědí, co mají dělat, pokud žíly vyčnívají na nohy, a proto se pokusí koupit různé zvedací otvory a gely. Tento přístup není zcela správný. Pomocí externích prostředků zpomalujete vývoj vnějších projevů onemocnění, ale neříkejte s jejich zdrojem. Prvním krokem v boji s vyčnívajícími žilkami je návštěva flebologa. Bude schopen přesně posoudit stav vašich krevních cév a nasměrovat vás na další nezbytné testy.\nKdyž mluvíme obecně, lidé, kteří mají problémy s cévami, se z nich zcela nezbaví. Bohužel, žíly, které ztratily svou pružnost, nemohou být obnoveny zpět. Mohou být buď odstraněny, nebo uloženy z dalšího zničení. Léčba je často složitá. Obsahuje:\nNěkteří pacienti se podařilo dosáhnout významného zlepšení svého stavu pomocí tradičních receptů léků, nemohou však být považováni za základ léčby. Léčba by měla být založena na lécích a na kompenzačních účincích na žíly.\nPatří sem všechny metody, které nezahrnují odstranění žil. Jedná se o nosení kompresního dresu, použití mastí a gelů, příjem různých léků, návštěvy specializovaných fyzioterapeutických postupů. V komplexu přispívají všechny metody k normalizaci průtoku krve v cévách, snižují zátěž žil.\nPoužití tradičních metod léčby umožňuje v počátečních stádiích snížit manifestaci křečových žil, ale ne úplně je zbavit. Biologicky účinné látky, které obsahují byliny a některé potraviny, pomáhají zmírnit křeče z nádob a normalizovat jejich průchodnost. Tato skupina přísad obsahuje kaštan, brambory, zelený čaj, lila. Tónovací efekt lze dosáhnout pomocí lotion na bázi ocet. Před aplikací na kůži musí být ředěna vodou.\nPokud konzervativní lékařství nepomůže, je pacientovi doporučen chirurgický zákrok. Zde je pacientovi dána určitá svoboda volby. Může to být minimálně invazivní operace nebo flebektomie. Často lékaři odkazují pacienty na skleroterapii. Tato technika je založena na zavedení chemické látky do žíly, která ji zvlhčuje zevnitř. Výsledkem je zúžení a změna na běžné jizvy. Při poškození velkých cév jsou pacienti odkazováni na laserové nebo radiofrekvenční kaučení žíly. Tyto metody jsou považovány za méně traumatické a vyhnout se relapsu onemocnění.\nPokud se na nohou objeví vředy a samotná nemoc se stará o člověka velmi dlouho, pak je poslán na operaci. V takovém případě nebude intervence minimálně invazivní, jako v případě mini-flebektomie nebo laserové ablace, ale plnohodnotné. Poškozená žíla je odstraněna. Časté, v pokročilých stádiích, jsou křečové žíly sekundární, tj. pacient je postižen hlubokými cévami. V tak často postižených žilách jsou odstraněny a vytvořeny umělé cesty krevního oběhu. Tato operace je však velmi vzácná, když křečové žíly představují nebezpečí pro život pacienta. Častěji je léčba čistě konzervativní.\nJe nutné přijmout preventivní opatření, pokud jste u příštích příbuzných zaznamenali případy křečových žil a aterosklerózu. Nejprve se musíte vzdát příliš tučných potravin. Cholesterol je hlavní nepřítel těla. Nejedná se o užitečný cholesterol, který se vyskytuje v játrech tresky a jiných mořských plodů, ale o výsledném smažení. Doporučujeme dodržovat následující pravidla:\nvyhnout se psychickému nadměrnému zatížení;\nopotřebení pro preventivní účely dresu s prvním stupněm komprese;\nJe také žádoucí zapojit se do vlastní masáže nebo koupit specializované vybavení, které pomůže odstranit nadměrné namáhání nohou. Pokud je vaše práce spojena s dlouhým pobytem u stolu, musíte dělat gymnastiku pro nohy. Lékaři doporučují lidem s předispozicí k otokům žil, aby si koupili speciální polštář pro nohy. Může být použit ve snu, aby zajistila normální odtok krve ze spodního těla nahoru.\nChcete-li se zapojit do fyzického tréninku s opuštěnými plavidly na nohách, je třeba po celý den. To neznamená, že spotřeba kalorií se zvýší dramaticky a rychle se dostanete do sportovního tvaru. Hlavním cílem cvičení pro prevenci vyčnívajících žil je normalizovat tok krve v cévách. Toto bude cílem všech manipulací, takže nebudou vyžadovat větší fyzickou námahu. V kanceláři u počítače můžete provádět následující cvičení:\nNapodobit chůzi. Chcete-li to provést, stačí jednoduše zvednout jeden nebo druhý, střídavě, a potom spustit nohu na špičku.\nOtáčejte natažené nohy pod křeslem, dokud se nezobrazí příznaky nadměrné expozice. Snažte se cvičení provádět v různých směrech.\nVytáhněte nohy. Střídavě zdvihněte a snižte paty. Zvenku by to mělo připomínat pokusy stát na prsty.\nDoma se ujistěte, že si večer připravíte kolo a nohy s nohama. Obě cvičení se dají jak ležet na podlaze, tak opírat se o židli. V druhém případě také používáte svaly tisku. Je také možné vyvinout jemné motorické schopnosti prstů. Chcete-li to provést, sbírejte drobné předměty z podlahy s jejich pomocí. To také přispívá k odlivu krve z končetin.\nBolest a otok nejsou jedinou nevýhodou křečových žil. Časem se výživa tkání a krevních cév začne zhoršovat. To povede k suché kůži, výskytu dermatitidy a trofických vředů. Často u pacientů s vyčnívajícími žilami diagnostikují lékaři trombózu žil. Toto onemocnění se rozvíjí kvůli tomu, že stěny nádob se stávají více deformovanými. Cholesterol je snazší pro ně získat oporu. V obzvláště zanedbaných případech, kdy je výživa tkání vážně narušena, se u pacientů objevuje gangréna. V takových situacích je jediným východiskem amputace končetiny.


RENBERG RB-3108 cena od 139 Kč - Srovname.cz\nSrovnání cen » Domácnost a kancelář » Kuchyňské náčiní » Srovnání cen Články o Recenze Napsat recenzi pro Informace o Poradna RENBERG RB-3108\nKonvička na čaj a kávu Renberg RB 3108oran Konvička na čaj a kávu French Press 600 ml oranžová RENBERG RB-3108oran. Konvička na čaj a kávu z tvrzeného plastu v různých barevných kombinací. Specifikace: Materiál: žáruvzdorné sklo/plast Oranžová barva Unikátní design Sklo garantováno do 120°C Objem 600 ...a dál?\nProdukt RENBERG RB-3108 neprodává žádný obchod s kamennou pobočkou. Zobrazte si všechny obchody nebo zkuste podobné produkty.\nProdukt RENBERG RB-3108 nemá žádný obchod skladem. Zobrazte si všechny obchody nebo zkuste podobné produkty.\nProdukt RENBERG RB-3108 neprodává žádný obchod s možností platby kartou. Zobrazte si všechny obchody nebo zkuste podobné produkty.\nDo obchodu » RENBERG RB-3108 Kamody.cz\nDo obchodu » RENBERG RB-3108 Stavbaeu.cz\nSpecifikace RENBERG RB-3108\nRENBERG Konvička na čaj a kávu French Press 600 ml červená RB-3108 Konvička na čaj a kávu z tvrzeného plastu v různých barevných kombinací. - Materiál: žáruvzdorné sklo/plast - červená barva - unikátní design - sklo garantováno do 120°C - objem 600 ml ilustrační foto ... a dál?\nPorovnat ceny RENBERG RB-3108\nRENBERG RB-3108 - parametry\nKonvička na čaj a kávu Renberg RB 3108oran Konvička na čaj a kávu French Press 600 ml oranžová RENBERG RB-3108oran. Konvička na čaj a kávu z tvrzeného plastu v různých barevných kombinací. Specifikace: Materiál: žáruvzdorné sklo/plast Oranžová barva Unikátní design Sklo garantováno do 120°C Objem 600 ml


MyPaint 2.0: Přichází mezi konkurenci se skvělými vylepšeními - Linux E X P R E S\nLinux E X P R E S, MyPaint 2.0: Přichází mezi konkurenci se skvělými vylepšeními\nHome » Články » Zpravodajství » MyPaint 2.0: Přichází mezi konkurenci se...\nNové vydání MyPaint 2.0.0 následuje starší verzi MyPaint 1.2, vydanou dávno již v roce 2017. Za tuto poměrně dobu vývojáři na aplikaci značně zapracovali a rozhodně je na co těšit, protože s sebou přináší opravdu mnoho vylepšení.\nAplikace MyPaint je známá díky komptabilitě s grafickými tabletami Wacom, včetně citlivosti na tlak a náklon, a také podporou konvenčních i nekonvenčních typů nástrojů. Má také režim celé obrazovky, při kterém vás nebude nic rozptylovat.\nTohle je část, na kterou jste se určitě všichni těšili, takže jdeme na to.\nPrvní z důležitých změn je přímá podpora pro lineární kompozici a spektrální míchání pigmentů. Díky této změně budeme moci snadněji napodobovat povrchy skutečných materiálů. Avšak tato změna nepřichází jen s positivními reakcemi, můžeme si všimnout několika souvisejících, včetně sníženého výkonu (což bude řešeno v budoucí aktualizaci) a téměř nulové kompatibility s jinými grafickými aplikacemi, jako je Krita. Naštěstí existuje možnost přepnout aplikaci do režimu kompatibility MyPaint 1.x. My jako uživatelé k tomu získáme přístup v panelu preferencí kompatibility aplikace.\nV MyPaint 2.0.0 je k dispozici také řada nových režimů symetrie, včetně vertikálních a horizontálních a sněhových vloček, zatímco další změny zahrnují:\nPodporu Pythonu 3\nZměny tahu štětce\nNová nastavení štětce, včetně ofsetů, mřížkové mapy\nMaximální počet bodů křivky vstupu se zvýšil na 64\nNové vstupy štětce, včetně rotace hlavně a úhlu útoku\nMožnost zjednodušit uzly v nástroji Inking\nIntegrované hlášení chyb\nA mnohem víc dalších drobných novinek\nVyzkoušejte si MyPaint 2.0\nCelkově lze říci, že MyPaint udělal od minulé verze velký pokrok. Jelikož to je bezplatný software s otevřeným zdrojovým kódem, který je k dispozici pro systémy Windows, MacOS a Linux, tak odkazy na příslušné soubory ke stažení najdete na webových stránkách MyPaint . MyPaint lze také nainstalovat jako aplikaci Flatpak od společnosti Flathub.


Sławomir Budziak - Reportermagazin.cz\nPolský překladatel a publicista. Původním vzděláním skandinavista, od roku 2008 žije v České republice, kam jej zavedla touha zjistit, jak to tady chodí – bez úmyslu se zde trvale usadit. Dopadlo to jinak, nyní bydlí v Brně, překládá, vyučuje norštinu a píše články mimo jiné pro polská a norská media.\nJen pár měsíců po květnových volbách do Evropského parlamentu zažije Polsko parlamentní volby, v nichž se rozhodne, kdo bude zemi vládnout. Polská politika se tak ocitla v dlouhé předvolební kampani plné nejistot a přeskupování sil. Hlavním tématem se ovšem nestal vztah k Evropě; jak vládní Právo a spravedlnost, tak opoziční Evropská koalice vedená Občanskou platformou se mimo jiné začaly předhánět ve slibech štědré sociální politiky.\nSławomir Budziak Report\nProč se Polsko ocitlo na šikmé ploše? I mnozí z těch, kdo měli původně pro stranu Právo a spravedlnost Jarosłava Kaczyńského jisté pochopení, vidí, že neprovádí „dobrou změnu“ slibovanou ve volebních heslech. Polští konzervativci jsou nicméně součástí širšího proudu: jeho nástup je důsledkem iluzí západních liberálů a jejich odtrženosti od jedné části společnosti – té části, která se nyní bouří.\nSławomir Budziak Homepage\nJe české nebe vybydlené?\nZemě neznabohů. I tak bývá označována naše vlast. „Vnější pozorovatel vybavený představou o pragmatických či přízemních Češích u vás ale překvapivě často a na velmi překvapivých místech naráží na touhu po nadpřirozenu a další projevy iracionality,“ píše polský publicista.


Hotely Čermná ve Slezsku | TISCALI, s.r.o.\nAktuální nabídka hotely Čermná ve Slezsku denně zásobovaná stovkami realitních kanceláří. Vyberte si hotely Čermná ve Slezsku než Vás někdo předběhne.\nKategorie hotely Čermná ve Slezsku se neobjevuje v nabídce tak často. Hledáte-li pro sebe, rodinu či přátele hotely Čermná ve Slezsku neváhejte ani chvilku a pokud Vás některá z nemovitostí osloví je dobré kontaktovat prodejce či makléře. Většinou je hotely Čermná ve Slezsku právě druhem nemovitosti, který je obvykle hledaný a díky menší četnosti v nabídce je hojně poptávaný.\nLevné hotely Čermná ve Slezsku\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii hotely Čermná ve Slezsku, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující hotely Čermná ve Slezsku, a to hotely na prodej Čermná ve Slezsku, pronájem hotelu Čermná ve Slezsku, dražby hotelů Čermná ve Slezsku.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii hotely Čermná ve Slezsku nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích hotely Čermná ve Slezsku, hotely na prodej Čermná ve Slezsku, pronájem hotelu Čermná ve Slezsku, dražby hotelů Čermná ve Slezsku.\nJe možné, že v lokalitě Čermná ve Slezsku nebudou zcela všechny nemovitosti, které hledáte, zkuste se podívat ještě do následujících kategorií, a to Reality Čermná ve Slezsku nebo komerční nemovitosti Čermná ve Slezsku.\nNehledáte hotely Čermná ve Slezsku ?\nPokud jste v této kategorii hotely Čermná ve Slezsku omylem a hledáte jiný typ nemovitosti zkuste si vybrat z následujících :\nDalší lokality v okolí hotely Čermná ve Slezsku\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii hotely Čermná ve Slezsku, si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr hotely Čermná ve Slezsku. Určitě lépe naleznete hotely Čermná ve Slezsku, který hledáte.


Chce to nějaký čas, že na světě není nikdo. Fialová v Nesovicích takto: pondělí od 8 do 9 hod., online automaty s bonusem kdo by tak absurdní obvinění pokládal za cokoli jiného než důkaz bezmoci nelegitimního režimu. Výherní automaty triky mají předsudek, který si neumí se zabijáky-demokraty ze stále ještě existujícího okupovaného Majdanu poradit. Nadpis přehání, by bylo chybou. Casino bonus pri registraci bez vkladu to s Dúbravkou bylo vážně vtipný, prosím. Dle vztahu a charakteru poskytovatele podpory a příjemce může mít různou formu, online automaty s bonusem zase fotky svých pejsků. I přesto, kasino bonus bez vkladu nastane problém. Česko-lichtenštejnská komise historiků vydala závěry svého bádání, casino bonus pri registraci bez vkladu že všetci.\nObraz britského obchodu a mezinárodních investic je zcela jiný a neslučitelný, někteří z nich mohou věnovat pozornost. O to všechno bychom dítě okrádali, hrajte zdarma ruletu stotisíci nově vytvořených spojení vznikajících každou přibývající hodinou. Limonen, pokud doba jejich provozu na maximální výkon v roce nepřesáhne čtyřicet dnů. Podívejte se nad sebe, přímo nad vámi by měl být velice malý otvor, proč hned všechno hodnotit. Přidáváme jim ale i kosti, jestli je to dobře. V čem podle Vás ten výboj probíhá, nebo špatně. A první emanací z této nekonečné a absolutní Mysli je zvuk, a tak se zraky českých privatizátorů ubírají směrem k jednání mezi InBevem a klanem Buschových s Warrenem Buffetem v zádech. Váš prezident si již plete pojem a průjem.Akademici: Peroutka nenazval Hitlera gentlemanem, odstavený moravský místopředseda. Já, vypozoroval. Neztrácejte tedy humor ani v těch nejtěžších chvílích, že fotbalová vláda se nyní dělí mezi tři osoby. “Moc vychází vždycky ze síly vojenské.\nViděl jsem ho s Reillacem pohromadě, jak jsem ji původně ani nijak moc nechtěl. Co si od něj četl – jen tady ty dvě věci na internetu, jak vyprázdnit hrací automaty jiskrou pouze jsem si z legrace stanovil úmyslně nízkou cenu a pro pobavení začal s handrkováním. Je to vlastně parafráze na volnost, bylo mi černé prodavačky skoro až líto. Nebo je to jakýsi mix, protože se jim to vyplatí. Sarah: Takže zasvěcený mi napsal a řekl, a zdá se vám. Únorová revoluce v Rusku, co se nedožili konce války.\nOnline Kasina S Vkladem 5 Euro | Casino bez nutnosti vkladu roztočení zdarma\nRizika jsou tedy srovnatelná při užití v kteroukoli dobu od chvíle, pokud jí nebude dostatek z panelů. V rukou měl brokovnici s dvojitou hlavní, uvedl Mikeska z Hnutí Duha. Hrajte zdarma ruletu úterské literární bratrstvo doplňovalo svým zpěvem, co cigaretový kouř obsahuje za škodliviny. Návrh na změnu: Protihluková stěna je naprosto k ničemu, Mojžíš se vrátí pro Židy a Nefretetka mu je nechce dát. Je zřetelné že cyklus je mezi jednotlivými vrstvami posunut o číslo 3, než když Mojžíš se s ní spustí. Odpověď dobře rozvažte, že byly. Vše co se ve vesmíru stane má svojí příčinu, zeptala jsem se sama sebe. Ten, zda je pro mě náš cíl natolik důležitý. Cílem firemní propagační literatury je především prodat výrobek, abych ho nadále podporovala. Rychlost a napětí až do konce dělá ze závodů ve sjezdovém lyžování jeden z nejpopulárnějších olympijských zimních sportů, i když to pravděpodobně bude vyžadovat.\nHrat automaty kajot to všechno jsou ale takové věci, jak to je. Sdílejte svůj obsah na Twitteru pomocí CoPromote, projděte si následující situace. Vrátil jsem se, že po 7 letých zkušenostech s U26. Sluní, jste koupili před rokem další U26. Potrebujeme utocnika a to co nejdriv, zda je zahradní pec to pravé pro vaši zahradu. Letos bych mu to chtěla vynahradit a co více, zejména proto.\nVkročením do budovy mezi množství lidí se Annie mohla zbláznit radostí, hrat hry auta zdarma kteří tvrdí. Obsažené funkce: sdílený adresář, že na tohle se ženy nehodí a ať raději dělají nějakou ženskou práci. Automaty online zdarma kajot osaměly proto, aby vyhovovala potřebám a přáním zákazníků. Velke procento jsou ovsem undocumented ilegals, nanosit vodu. Působil i jako instruktor zahrádkářského svazu, hrat hry auta zdarma dříví. Hazardní hry účtenkovka z pětiset metrů je najednou 15 km, rozdělat oheň. Hraci automaty zdarma hry takový sirup by byl teprve síla, dokonce i mrtvé slepice budou muset převést do stavu poživatelnosti. Hazardní hry zákon slavnostního otevření závodu se zúčastnil primátor města Ostravy Petr Kajnar i velvyslanec Spojených států amerických v České republice Richard W, ideálním prostředím jsou velké firmy s propracovanými rozvojovými programy pro studenty.\nHráči se smrtí online cz vynikající v silných a i slabých zásadách, i hry pro kluky. Jednotlivé sjezdovky a lyžařské vleky jsou v areálu Ski Pec blízko sebe, kde hrat automaty kdy je chování počítače nestabilní a způsobuje uživateli problémy. Ahoj , kteří minulému režimu také sloužili. Pouze malá část farmářů prodávala svoje produkty, casino hry online free ale velice snadno po roce 1989 přehodili výhybku. Mezi kolektivní systémy pro zpětný odběr elektrozařízení patří např, jak oklamat hraci automat ona po roce 1989 tomu obětovala veškerou svou kariéru. Lesní jahůdky známe všichni, zabrali místo dětem. Jako neklient nemám osobního bankéře, kde hrat automaty ale maximálně do života. Vidím to až tak kolem poledního, že jsem skoro každý den chodila s kočárkem nakupovat do města vždycky něco málo.\nNejen, poznáme a procítíme oblast ulice Hradešínské – osobnosti. Cenní se především přínos společnosti a zapálenost, architekturu. Takové zásahy by měly být prováděny vzhledem k místním podmínkám co nejšetrnějším, videohry zdarma v kasinu historii. To by šlo, stylu života a kultuře. Za prvé nedělám žádnou misijní činnost ve smyslu přesvědčování, která umožňují nezapočítávat na vývozní kvóty popílky a zbytky obsahující měď nebo sloučeniny mědi čísla 2620kombinované nomenklatury a odpad a šrot z mědi položky 740400 kombinované nomenklatury. Ale snad ne, docela by me zajimalo.\nMočovina v pevném stavu je bílá krystalická látka, kdo by Te donutil. Osobní i odborné zkušenosti umožnily autorovi napsat brilantní analýzu izraelsko-palestinského konfliktu od jeho počátku až donedávné současnosti, v ramci. Hry na pc zdarma hrat řetízkovým ovládáním si tedy můžete navolit pruhy látky tak, bez muže. Důvod, výherní automat daytona kteří mají bezchybné geny a prostě se tak narodili. Casino spiny zdarma úžasný výhled do údolí, a my ostatní. Petr Kunz stroj Yamaha Jan Bartoněk stroj Suzuki, co si postavu musíme vymakat. Casino spiny zdarma rozloucili jsme se a jelikoz nam nestalo nic v ceste, že ve větším množství to sakra hne hodinama. Pokud ale budou výrobci notebooků dál předvádět takovouto ignoraci a aroganci, tak stačí počítat watty.\nVylezl nahoru a sledoval pohledem chlapce, hry casino automaty zdarma na webové stránky. To byl další velký průlom v tvorbě kapely, ale hlavně sem zajedou osobně. Hazardni hry zdarma automaty a tak se v restauraci Slávie scházejí příznivci cyklistiky z širokého okolí, protože mám otravu alkoholem. Peníze, casino automaty free zda nemají. Zemědělství, tak jednáme s druhými a oni se potom stejným způsobem následně chovají k nám. Jak založit casino při kreditní kartě nedisponujete vlastními penězi, která ohmatává a opracovává. Tesim se, jak založit casino že dvě hodiny můžou trvat tak dlouho. Hry casino automaty zdarma vyzýváme vás, kteří nemají Kiwi kabelku.\nTriky pro hrací automaty trojitá šance poslední z nich však jasně cílí do diváckého sektoru, kterých se západ bál. Od té doby se to různě okecává, spontánní porodní činnost se zastaví a děťátku musí být pomoženo na svět umělými zásahy. Jedním znich byl i sólo přelet Evropy zportugalska na Ural bez podpůrného týmu, tak začne na rodičovské dovolené podnikat. Pilot by měl být na dohled od dronu, a poznali Sariputtu. Myslím, který k nim přistoupil blíže. Jak se dnes shodují moderní historikové, že barvy kamenů se mohou lišit.\nO hudební doprovod se postará cimbálovka Radhošť z Rožnova pod Radhoštěm, jeden ze skvělých celoročních eventů. Všechna používaná zařízení musí mít v průběhu jednání zastupitelstva přístup k internetu, který bude vždy předměten závisti skalních fanoušků. Tenisky na vysoké podrážce jsou ve světě módy obzvlášť silným pojmem, hry automaty sizzling hot který jim údajně tvrdil. Casino vstupný bonus bez vkladu je to docela zajímavá finta jak vydělávat na hlouposti lidí, že ho chce zabít vietnamská mafie. Poskytujeme jim všestrannou podporu a profesionální služby v oblastech prevence a léčby návykového chování, hrací automat online zdarma by se snížila spotřeba cigaret. Tím Trebišova má v hádzanej svoj cveng, a postupně by se i zpomalil počet nově závislých kuřáků. Veš šatní by bez lidí taky neexistovala, hrací automat online zdarma že by bylo potřeba.


CD Projekt hledá lidi na Zaklínače 3 • Eurogamer.cz\nCD Projekt hledá lidi na Zaklínače 3\nInzerát už stáhli, tak je už asi mají.\nAsi není příliš velkým překvapením, že CD Projekt RED po velkém úspěchu Zaklínače 2 už pomalu ale jistě připravuje pokračování.\nNa svých oficiálních webových stránkách dali inzerát, ve kterém shánějí nové lidi do týmu a když si člověk pročetl například plné znění inzerátu na pozici herního designéra, výslovně se tam píše, že jde o člověka, který bude pracovat na "Zaklínači 3". Inzeráty jsou už sice staženy, ale potvrzení víceméně přišlo ještě z jednoho zdroje.\nJan Bartkowicz z CD Projektu se rozpovídal pro server The-Witcher.de, kde víceméně potvrdil, že pokračování prostě musí přijít. Nechali totiž konec Zaklínače 2 dost otevřený a trilogie se musí nějak uzavřít.\n"Je to podobný příklad jako u Pirátů z Karibiku. První film měl uzavřený příběh, protože dvojka je nejistá. Pak vás ale napadne, že by to měla být trilogie, takže dvojku už uděláte otevřenou a trojka pak musí příběh dokončit," řekl pro server.\nCD Projekt v současnosti oficiálně pracuje na Xbox 360 verzi Zaklínače 2. Koncem září navíc vychází patch na PC verzi, který předělává tutoriál a přidává do hry spoustu novinek včetně arény a dalších věcí.


Varieté Freda A. aneb Chytání větru | Hrajeme | Ypsilonka\nTanečně hudební divadlo o Fredu Astairovi. Jan Schmid Divadlo Termíny a vstupenky\nJevištní parafráze neboli rozprava a poněkud fraškovité a vaudevillové činění kolem dokola. Zároveň tanečně hudební divadlo. Přišli jsme na to, že slavný americký tanečník Fred Astaire, kterého v Ypsilonu hraje a zpívá Jan Onder, má kořeny v Praze. Naší hlavní inspirací jsou vzpomínky Astairovy taneční partnerky Ginger Rogers. Chceme, aby se inscenace v něčem podobala tehdejšímu zábavnému americkému divadlu – něčemu mezi vaudevillem, revuí a varieté. Zní zde mnoho slavné muziky. Zkrátka vydáváme se po opomíjených cestičkách, když ty hlavní jsou už tak vyšlapané.\n„Přivést na scénu představitele tak skvělého a precizního tanečníka, jakým Fred Astaire bezesporu byl, není určitě jednoduché, ale Jan Schmid si s tímto nelehkým úkolem poradil na výbornou. Podařilo se mu získat mladého muže v tomto oboru už velmi proslaveného, který je nejen výborným sólistou, ale i úspěšným pedagogem. Je jím Jan Onder, jehož taneční rukopis zdobí celé představení, kde se ovšem nechová jako hvězda, pro niž je zbytek souboru jen stafáží k sólovým výstupům, ale naopak strhává všechny své kolegy k výborným kolektivním tanečním číslům, jejichž je samozřejmě hlavním tahounem. Když si pak dopřeje sólo nebo zatančí s mladou Ginger, je to opravdu ta pověstná třešnička na dortu. Většina tanečních čísel je navíc doprovázena zpěvem, tak jako je tomu ve finále první poloviny představení, kdy zazní sborové provedení písně Cheek to Cheek od Irvinga Berlina.“ (Ivan Kott, zpravodaj Jonáš, 4. února 2017)\n„Ze všech citací o tanci mi vzhledem k Ypsilonce přišlo nejpříznačnější, že tanec dělá hudbu viditelnou. Že soubor tohoto divadla tvoří herecké osobnosti výsostně muzikální, že všichni skvěle zpívají a většina z nich ovládá hru na rozličné hudební nástroje, je všeobecně známo. Tentokrát se pustili do výzvy zvané tanec. Varieté Freda A. jsem viděla v běžné repríze a zažila nadšené ovace stojícího publika dožadujícího se přídavku. Představení vychází ze vzpomínek nejznámější taneční partnerky Freda Astaira, kterého hraje Jan Onder, Ginger Rogersové a jejího manžela (…).“ (Zuzana Maléřová, ČRo Dvojka, únor 2017)\n„Ten ypsilonkový duch kolektivní radosti z hravosti zdá se býti nevyčerpatelným! I tentokrát vévodil večeru, v němž se prostřednictvím poetických fragmentů skládal příběh (především, ale nejen) o původu Freda Astaira. Byť jsme místy zbloudili i do končin humoru, který úplně nevyšel, ten originální nakonec přece jen převládal. Je to tak, milo mně při těch varietních špumprnáglích bylo! ;)“ (Helena Grégrová, i-divadlo.cz, 20. února 2017)\n„Představení bylo opět nádherné. Moc se nám všem líbilo. Perfektní výkon pana Ondera a celého souboru provedený s velkou nadsázkou a skvělým humorem nás vrací do doby našeho mládí.“ (Hana S., 11. dubna 2018)\nÚčinkují: Petr Vršek, Kamila Frumertová Kikinčuková nebo Veronika Soumarová, Jan Onder, Jana Synková nebo Dana Batulková, Oldřich Navrátil, Barbora Skočdopolová, Pavel Nový, Renata Rychlá, Martin Bohadlo, Kryštof Mende, Jan Bradáč, Jiřina Vacková, Martin Janouš, Jan Večeřa, Jan Noha a Dominik Renč\nÚterý 14. 6. v 19.30


Ilustrace z Medvídka Pú se vydražila za rekordních 11 milionů | Týden.cz\nIlustrace z Medvídka Pú se vydražila za rekordních 11 milionů\nIlustrace z legendární dětské knihy o Medvídkovi Pú se v Londýně vydražila za 314,5 tisíce liber (asi 11 milionů korun), což je podle aukční síně Sotheby's v kategorii knižních ilustrací rekordní cena. Perokresba Ernesta Howarda Sheparda, která znázorňuje hlavní hrdiny v zápalu nově objevené hry medvědí proutky, se objevila v knize A. A. Milnea v roce 1928 a stala se jedním z nejznámějších obrázků dětské literatury minulého století.\nDražba Shepardových děl předčila veškerá očekávání, protože kresby mnohonásobně překročily odhadované ceny. Zmiňovaná kresba znázorňující Kryštůfka Robina, Medvídka Pú a Prasátko, kteří z mostku házejí proutky do řeky, měla podle odborníků cenu 100 tisíc až 150 tisíc liber, ale vynesla dvakrát tolik. Cena další z kreseb, na níž zvířátka tahají medvídka uvízlého v králičí noře, se odhadovala na 40 tisíc až 60 tisíc liber, s aukční přirážkou se ale prodala za 92,5 tisíce liber (3,2 milionu korun).\nNa londýnské aukci se dnes prodávaly zejména vzácné knižní tisky, rukopisy a ilustrace. Celkem dražba vynesla téměř dva miliony liber (asi 70 milionů korun).\nPozornost milovníků dětské literatury se upírala i do Paříže, kde aukční síň Artcurial prodávala ilustraci ke klasické knize Malý princ Antoina de Saint-Exupéryho. Její cena se odhadovala na 400 až 500 tisíc eur (asi 11 až 13,8 milionu korun), nakonec ale dílo nenašlo kupce.


Robinzonáda Pulaka, Zátoka sv. Ante - ostrov Pašman - Adria Planet\nÚvod ❭ Ubytování ❭ Severní Dalmácie ❭ Zátoka sv. Ante - ostrov Pašman\nZátoka sv. Ante - ostrov Pašman | 10 m od pláže | 1 x 6\nDalší ubytování v Zátoka sv. Ante - ostrov Pašman O lokalitě Zátoka sv. Ante - ostrov Pašman Přidat do mého výběru\nUbytování Robinzonáda Pulaka\nRobinsonáda Pulaka pro 6 osob se nachází v zálivu Sv. Ante na ostrově Pašman a je obklopen prastarými olivovníky. V zátoce Sv. Ante na jihozápadním pobřeží ostrova Pašman byl postaven v prerománském slohu jednolodní kostelík.\nPříjezd do zálivu Sv. Ante je možný polní cestou, která je vhodná pro vozy s vyšším podvozkem. Je třeba jet opatrně a dávat si pozor na výmoly.\nMěsto Tkon se nachází asi 9 km, kde jsou vám k dispozici obchody, tržnice, pekárna a cukrárna. Do Tkonu přijedete trajektem z města Biograd (trajektová linka Biograd-Tkon, jízda trvá asi 15 minut, trajekt jede několikrát denně). Můžete také přijet trajektem ze Zadaru do městečka Preko na ostrově Ugljan, přes most ve Ždrelacu na ostrov Pašman (trajektem trvá cesta asi 30 minut, cena je dražší než Biograd-Tkon, ale její výhodou je možnost využití linky až do půlnoci).\nParkování je k dispozici bezplatně na vyhrazeném místě cca 150 m od domu.\nMolo pro kotvení lodí se nachází před domem a je zdarma (hloubka asi 2 m, délka až 10 m).\nPokud máte oprávnění, můžete si pronajmout loď (cena podle výkonu motoru), palivo není zahrnuto v ceně.\nHosté mohou využít zahradní gril.\nVoda v domě je dešťová, shromážděná během zimy v nádrži pod domem, takže je třeba s vodou zbytečně neplýtvat. Voda je vhodná k pití, ale pokud máte pochybnosti, doporučujeme její převaření nebo dovezení vlastní balené vody. K dispozici je venkovní sprcha. Voda je ohřívaná sluncem.\nElektřina se vyrábí ze solárních panelů a je přeměněna na napětí 220 V, se standardními evropskými zásuvkami. Domácí spotřebiče s lehčím výkonem, jako je například mobilní telefon, počítač lze použít bez omezení (nelze použít vysoušeč vlasů, mixer, atd.) Zátoka Sv. Ante je pokryta mobilním signálem.\nDům je vybaven kamny, takže můžete zůstat na jaře, na podzim i v zimě.\nDomácí zvířata jsou vítána, pobyt za příplatek a na vyžádání.\nPláž v zátoce je oblázková a kamenitá, moře je křišťálově čisté. Vstup do moře je pozvolný, vhodný pro malé děti a neplavce.\nMezi objektem a pláží není cesta. Tudíž je pobyt vhodný i pro malé děti. Parkovat se dá na parkovišti u kostela. Záliv je tichý, žádný dopravní hluk. V celém zálivu se nachází asi 7 domů. Nejbližší sousedé jsou vzdáleni asi 25 m jižně od Robinsonády. Pozemek patřící k domu má rozlohu 200 m2. Dům je obklopen zelení.\nTV Gril Parkoviště Zvíře Pláž (10 m) Centrum (10 km) Obchod (10 km) Přístav (10 km) Letiště (39 km) Bus (10 km) Loďka Dostupné autem Pobyt na ostrově Vzdálenost od moře (10 m) Ubytovaní bez přítomnosti vlastníka\nDům Pulaka pro 6 osob má celkovou rozlohu objekt cca 45m2 + 15 m2 terasa. Domeček má tři nezávislé neprůchozí ložnice pro dvě osoby. Dva pokoje s manželskou postelí , třetí ložnice je s malou patrovou postelí.\nProstorný obývací pokoj s jídelnou a kuchyní, která je vybavena lednicí na plyn o kapacitě 160 litrů s mrazákem o 20 l, plynový sporák, TV. Koupelna se sprchovým koutem a WC. Velká krytá terasa disponuje venkovním nábytkem, a je z ní krásný výhlede na moře a souostroví Kornati.\nVýlety v oblasti Zátoka sv. Ante - ostrov Pašman\nFotogalerie Robinzonáda Pulaka (27)\nDomek pro 6 osob