ऑप्टिकल इनपुट3समाक्षीय इनपुट 1\nस्टीरियो एनालॉग ऑडियो इनपुट6मल्टीचैनल एनालॉग इनपुट्स नहीं न\nमिनीजैक नहीं न फोनो इनपुट नहीं न\nऑडियो कनेक्टिविटी विकल्प अपेक्षाकृत मानक हैं। ऑडियो के लिए एचडीएमआई का उपयोग नहीं करने वाले किसी भी उपकरण को संभालने के लिए चार कुल डिजिटल ऑडियो इनपुट पर्याप्त होना चाहिए। फोनो और मल्टीचैनल एनालॉग इनपुट्स की कमी दुर्भाग्यपूर्ण है, लेकिन वे हैं मानक चूक आये दिन। हम और अधिक निराश थे कि STR-DN1010 में मिनीजैक इनपुट नहीं है, खासकर जब से इसमें आउट-ऑफ-द-बॉक्स iPod कनेक्टिविटी नहीं है।\nआइपॉड कनेक्टिविटी नहीं न उपग्रह रेडियो सीरियस है\nUSB पोर्ट0आईआर इनपुट / आउटपुट नहीं न\nअन्य: एस-एयर संगत\nआउट-ऑफ-द-बॉक्स की कमी आइपॉड / iPhone संगतता पायनियर VSX-1020-K, डेनन AVR-1911 और Marantz NR1601 के रूप में एक प्रमुख नकारात्मक पहलू है, सभी में संगत USB पोर्ट हैं। (आप एक खरीद सकते हैं सोनी से अलग आइपॉड डॉक।) इस मूल्य स्तर पर अन्य प्राप्तियों की तुलना में, एसटीआर-डीएन 1010 अतिरिक्त पर थोड़ा हल्का लगता है सुविधाओं, अधिकांश प्रतियोगियों के साथ आईआर इनपुट / आउटपुट या वैकल्पिक ब्लूटूथ जैसे कम से कम कुछ अतिरिक्त होते हैं क्षमता।\nलाइन स्तर2क्षेत्र आउटपुट नहीं न संचालित2क्षेत्र आउटपुट नहीं न\nफिर से, STR-DN1010 कोई पारंपरिक दूसरे ज़ोन की कार्यक्षमता के साथ कम आता है। हां, आप सोनी के एस-एयर उत्पादों का उपयोग करके दूसरे क्षेत्र का संचालन कर सकते हैं, लेकिन यह हमारे लिए कम मूल्यवान है, कहते हैं, दूसरा ज़ोन आउटपुट संचालित है, जहाँ आप मौजूदा बुकशेल्फ़ स्पीकर्स का उपयोग कर सकते हैं जो आप पहले से ही कर सकते हैं है।\nSTR-DN1010 का DCAC (डिजिटल सिनेमा ऑटो अंशांकन) स्वचालित स्पीकर अंशांकन प्रणाली उपयोग करने के लिए सुपर आसान है। इतना ही नहीं, इसे पूरा होने में लगभग एक मिनट लगता है; बस आपूर्ति किए गए माइक्रोफोन में प्लग करें, GUI में ऑटो कैल पेज को लाएं और प्रोग्राम शुरू करें। Onkyo के विपरीत, Marantz या Denon के ऑडीसी कैलिब्रेशन रूटीन जो प्रक्रिया को दोहराने के लिए उपयोगकर्ता की आवश्यकता होती है विभिन्न माइक्रोफोन पदों के साथ तीन या अधिक बार, एसटीआर-डीएन 1010 को एकल माइक से काम मिलता है पद।\nडीसीएसी प्रत्येक स्पीकर के "आकार," आवृत्ति प्रतिक्रिया, वॉल्यूम स्तर, सुनने वाले पदों से दूरी और सबवूफर के सापेक्ष वक्ताओं का इष्टतम क्रॉसओवर आवृत्ति निर्धारित करता है। DCAC को पूरा करने के बाद हमने ध्यान दिया कि DN1010 ने हमारे में केंद्र स्पीकर के आकार को गलत बताया एपेरियन इंटिमस 4T हाइब्रिड एस.डी. "बड़े" के रूप में संदर्भ स्पीकर सिस्टम (यह "छोटा" होना चाहिए)।\nहमने तुरंत STR DN1010 के मैनुअल स्पीकर सेटअप मेनू में सुधार नहीं किया; "बड़ी" सेटिंग के साथ ध्वनि संतुलन ठीक था। केंद्र स्पीकर के आकार को "लार्ज" के रूप में छोड़ने के साथ एकमात्र संभावित समस्या यह होगी कि एक अत्यंत गतिशील फिल्म साउंडट्रैक केंद्र स्पीकर को ओवरड्राइव या क्षति पहुंचा सकता है ("बड़े" स्पीकर के रूप में, इसे पूर्ण-सीमा, डीप बास भेजा जाएगा संकेत)।\nरोजमर्रा के उपयोग में "लार्ज" सेटिंग एक समस्या नहीं होगी, और जब हमने कुछ समय के लिए सेटिंग को "छोटे" में बदलने का प्रयोग किया, तो हमें ध्वनि पसंद नहीं थी। हमने डीसीएसी द्वारा अपने सुनने के परीक्षणों की अवधि के लिए निर्धारित स्पीकर सेटिंग्स का उपयोग किया। कॉमन्सेंस वॉल्यूम के स्तर पर सुनकर हमें शक है कि STR-DN1010 के मालिक अपने स्पीकर के साथ डीसीएसी द्वारा निर्धारित सेटिंग्स के साथ अनुचित जोखिम ले रहे हैं।\nहमने ऑडियो सेटिंग्स मेनू में एक बदलाव किया: डीआर के लिए एसटीआर-डीएन 1010 की फ़ैक्टरी डिफ़ॉल्ट सेटिंग। रेंज कम्प्रेशन (डायनेमिक रेंज कम्प्रेशन) "मानक" है। डी। के साथ। रेंज कम्प्रेशन ने हमारी डीवीडी और ब्लू-रे को डायनामिक रेंज में बदल दिया और प्रभाव कम हो गया, इसलिए हमने डी को चालू किया। श्रेणी संपीड़न "बंद।" डिफ़ॉल्ट सेटिंग हमें चकित करती है, खासकर जब से कई मालिकों को इसका एहसास नहीं होगा संपीड़न चालू है, जब तक कि वे एसटीआर-डीएन 1010 के अनुदेश मैनुअल को नहीं पढ़ते हैं या मैनुअल सेटअप का पूरी तरह से पता नहीं लगाते हैं मेनू।\nहम STR-DN10101 की ध्वनि को गर्म और समृद्ध के रूप में चिह्नित करेंगे, और यह हमारे ऑडिशन के दौरान निभाई गई सभी फिल्मों और संगीत के मामले में था। यह हाल की समीक्षाओं में हमने जो सुना है उससे एक बड़ा कदम था साउंड बार होम थिएटर सिस्टम. हमारे Aperion Intimus 4T Hybrid SD जैसी उच्च गुणवत्ता स्पीकर प्रणाली के साथ उपयोग किया जाने वाला एक रिसीवर एक महत्वपूर्ण उत्पादन करता है बड़े, अधिक कमरे में भरने वाली ध्वनि, गहरे, अधिक शक्तिशाली बास के साथ, और किसी भी ध्वनि बार की तुलना में बेहतर स्पष्टता के साथ मंडी।\nहाल ही में जारी शास्त्रीय SACD के बारे में सुनकर, 5.1 के आसपास बेंजामिन ब्रेटन की "द यंग पर्सन गाइड टू ऑर्केस्ट्रा" ने उपरोक्त सभी टिप्पणियों की पुष्टि की। ध्वनि विशाल थी, और संगीत पांच एपेरियन वक्ताओं के वास्तविक स्थानों से मुक्त हो गया था, इसलिए हम लगभग विश्वास कर सकते थे कि हम एक कॉन्सर्ट हॉल में थे। यह एक अत्यंत गतिशील रिकॉर्डिंग है, और एसटीआर-डीएन 1010 ने कभी भी सबसे अधिक मांग वाले मार्ग के दौरान तनाव के संकेत नहीं दिखाए। ध्वनि की हमारी एकमात्र आलोचना बास थी - इसमें बहुत कुछ था, लेकिन परिभाषा मैला थी। सीडी भी बहुत बासी थे, लेकिन इसके अलावा, उन्होंने स्टीरियो में बहुत अच्छा लग रहा था।\nएक आने वाली रॉक बायो-पिक, "द रनवे", 1970 के दशक में पहली ऑल-गर्ल पंक बैंड के इतिहास को दर्शाती है। जोएन जेट और डकोटा फैनिंग के रूप में चेरी के रूप में क्रिस्टन स्टीवर्ट अभिनीत, लड़कियां एक साथ बैंड पाने के लिए संघर्ष करती हैं। क्लबों और रिहर्सल स्टूडियो में खेलने वाली लड़कियों की आवाज़ बहुत अच्छी थी, "आप-वहाँ-वहाँ" तरह से। कर्कश चट्टान में भरपूर पंच और शक्ति थी। हमने अगली बार STR-DN1010 के डी के साथ प्रयोग किया। रेंज कम्प्रेशन जिसने ध्वनि की गुणवत्ता को प्रभावित किए बिना साउंडट्रैक के सॉफ्ट-टू-लाउड डायनामिक्स को कम कर दिया। यह अच्छा काम करता है।\nखत्म करने के लिए हमने Pioneer के VSX-1020-K रिसीवर के साथ STR-DN1010 की तुलना की। ऑटो स्पीकर कैलिब्रेशन सिस्टम के आने से पहले ज्यादातर समान कीमत वाले रिसीवरों की आवाज लगभग एक जैसी थी, लेकिन कैलिब्रेशन के बाद इन दोनों की आवाज बहुत बड़ी थी। सबसे पहले, Britten SACD पर बास गहरा गया और पायनियर के साथ परिभाषा में बहुत सुधार हुआ। वास्तव में, एसएसीडी की समग्र स्पष्टता वीएसएक्स -1020 रिसीवर के साथ नाटकीय रूप से बेहतर थी। फिर से, कुछ श्रोता एसटीआर-डीएन 1010 के समृद्ध टोनल बैलेंस को पसंद कर सकते हैं, हालांकि आप इसे मीठा कर सकते हैं VSX-1020 की ध्वनि इसके विभिन्न समीकरण और कमरे के ट्यूनिंग समायोजन के साथ है और इसे ध्वनि की तरह बनाते हैं सोनी\n"ब्लैक हॉक डाउन" ब्लू-रे पर हिंसक गोलियों और हेलीकाप्टर दुर्घटना ने पायनियर रिसीवर के होम थिएटर श्रेष्ठता का प्रदर्शन किया। दोनों रिसीवरों के बीच स्पष्टता और संवाद की समझदारी में अंतर सुनना आसान था। VSX-1020-K ने स्किनी एपेरियन 4T टॉवर स्पीकर को बड़े, बहुत अधिक शक्तिशाली वक्ताओं की तरह ध्वनि दी; STR-DN1010 के साथ हम और अधिक जागरूक थे कि डीप बास सबवूफर से आ रहा था।\nBreville Fast Slow Pro रिव्यू: एक ट्रिकी ढक्कन इस बहुमुखी Breville मल्टीकोकर को धीमा कर देता है\nअच्छाब्रेविल फास्ट स्लो प्रो एक बहुमुखी मल्टी-क...\nहम एक वास्तविक ऑनस्क्रीन मैनुअल देखना चाहते है...


कहानी- भंवर (Short Story- Bhanwar) | Hindi Kahaniya\nकहानी- भंवर (Short Story- B...\nHome » कहानी- भंवर (Short Story- B...\n“तुम्हारे और शशांक के बीच क्या चल रहा है..?” सीधे और सपाट शब्दों में शालिनी ने पूछा.\nएक पल के लिए नेहा का चेहरा सफेद हो गया. उसे इस प्रश्‍न की उम्मीद नहीं थी. कुछ देर कमरे में सन्नाटा छाया रहा, जो शायद तूफ़ान से पहले की ख़ामोशी का संकेत था.\nथूक निगलते हुए नेहा बोली, “मैं और शशांक एक-दूसरे से प्रेम करते हैं.”\n“नहीं…” एक घुटी-सी चीख शालिनी के अधरों से निकल पड़ी. वह आशान्वित थी कि शायद नेहा इन्कार करेगी, पर उसकी स्वीकारोक्ति से वह थरथरा उठी, अन्धकारमय भविष्य की ओर बेटी के बढ़ते कदमों से उसका अन्तर्मन असीम वेदना से कराह उठा.\nअनायास ही पुरानी स्मृतियों ने अंगड़ाई ली और शालिनी अपने विवाह का जोड़ा और तस्वीरें लेकर बैठ गई.\nगहरी सांस लेते हुए वह सुर्ख साड़ी को धीरे-धीरे सहलाने लगी, कोमल एहसास अचानक ही चुभन में तब्दील हो गए. उसने झटके से साड़ी एक ओर रख दी और एलबम उठाकर पन्ने पलटने लगी. एक-एक तस्वीर बीते पलों को सजीव कर हृदय को कचोटने लगी थी. धुंधलाती निगाहों से जब और तस्वीरें दिखनी बंद हो गईं, तो उसने उन्हें भी एक ओर सरका दिया.\nअपने कंधे पर जाने-पहचाने स्पर्श के एहसास से उसने पीछे मुड़कर देखा, नेहा थी, उसकी बेटी.\n“मां, फिर वही सब… कितनी बार आपको कहा है, क्यों आप इन चीज़ों को खोलकर बैठ जाती हैं? जिन यादों से दिल दुखता है, क्यों आप उन्हें बार-बार कुरेदती हैं? क्यों नहीं इन्हें हमेशा के लिए दफ़न कर देतीं?”\n“काश, इन्हें दफ़न करना इतना आसान होता.” कहकर शालिनी आंसू पोंछती हुई उठ खड़ी हुई.\nसुबह उठकर शालिनी कॉलेज के लिए तैयार थी. आज उसे कुछ जल्दी पहुंचना था, वह इंटर कॉलेज में शिक्षिका थी और आज वार्षिक परीक्षा के संदर्भ में मीटिंग थी.\nनेहा को कुछ हिदायतें देकर वह घर से निकल गई. नेहा अपनी पढ़ाई ख़त्म करने के बाद एक प्राइवेट कंपनी में नौकरी करने लगी थी और अब शालिनी को अपनी लाड़ली बेटी के लिए एक अच्छे जीवनसाथी की तलाश थी.\nअपनी सहकर्मी मिसेज गुप्ता के कहने पर एक मल्टीनेशनल कंपनी में कार्यरत रोहन से मिलकर वह काफ़ी प्रभावित हुई थी.\nउसके माता-पिता से मिलने का निर्णय ले, वह कंपनी की बिल्डिंग से बाहर निकली ही थी कि उसकी नज़र सामने के रेस्टॉरेन्ट से निकले एक युगल पर पड़ी.\nउसने ध्यान से देखा और अपने आप में ही बुदबुदाई, “ये तो नेहा है, पर उसके साथ… शशांक… हां शशांक ही तो है… नेहा के साथ काम करनेवाली, नेहा की सहेली मीनल का पति. पर ये दोनों एक साथ मीनल के बिना..!” वह कुछ और सोच पाती तब तक दोनों कार में बैठकर, उसकी नज़रों से ओझल हो चुके थे.\nनेहा जिस अन्दाज़ से शशांक के साथ बैठी थी, उसे देख शालिनी के दिमाग़ में ढेरों प्रश्‍न कौंध गए थे. अचानक ही किसी अनहोनी की आशंका से उसका हृदय कांप उठा.\nअपनी बेचैनी को नियंत्रित करते हुए उसने घर का दरवाज़ा खोला और बैग एक ओर पटक वह सोफे पर लुढ़क गई. उसे लगा जैसे किसी ने उसकी पूरी शक्ति निचोड़ ली है, शरीर बेजान प्रतीत होने लगा.\n“तो क्या नेहा भी वही ग़लती करने जा रही है..? क्या शालिनी की कहानी एक बार फिर से शुरू हो जाएगी..?”\nकब से भटक रही है वह, क्या मिल पाया है उसे? जो उसका था, वह भी खो दिया उसने सारे रिश्ते-नाते पलभर में बिखर गए. घृणा-नफ़रत, ज़िल्लत, बदनामी यही सब तो पाया था उसने, एक परछाईं के पीछे भागते हुए.\nजब होश आया तो चेतना जागी और अपने क्षत-विक्षित अस्तित्व के साथ उसे अपना शहर, अपने लोग, दोस्त, परिचित सबको छोड़ मुंह छिपाना पड़ा था.\nनेहा के कदमों की आहट से उसने ख़ुद को संभालने का प्रयत्न किया.\n“मां, क्या हुआ… आप इस तरह क्यों लेटी हैं..?”\n“तबीयत तो ठीक है आपकी.” क़रीब बैठ मां के माथे पर हाथ रखते हुए चिन्तित स्वर में नेहा बोली.\nबदहवास होती दिल की धड़कनों को काबू करते हुए उसने नेहा से प्रश्‍न किया, “नेहा, मैं जो पूछूंगी सच बताओगी?”\n“कैसी बात कर रही हैं मां…, आख़िर बात क्या है. आप इतनी परेशान क्यों हैं..?”\n“पर शशांक तो विवाहित है…” गहरी पीड़ा से भर वह बोली.\n“मैं जानती हूं.” नेहा ने भावहीन स्वर के साथ संक्षिप्त-सा उत्तर दिया.\n“क्या वह मीनल से संबंध-विच्छेद कर तुमसे विवाह करेगा?”\n“नहीं, पर मुझे इससे कोई फ़र्क़ नहीं पड़ता, मुझे तो बस उसका प्यार और साथ चाहिए.” शालिनी के सीने में घुमड़ते बवंडर से अन्जान नेहा ने बेतकल्लुफ़ी से स्पष्ट किया.\n“प्यार और साथ ये तो वह मृग-मरीचिका है, जिस तक तुम कभी नहीं पहुंच पाओगी नेहा…” गहरी सांस भरते हुए शालिनी बोली, “जिस राह पर तुम्हारी मां चली, आज तुम भी उसी मुहाने पर खड़ी हो.”\n“क्या…! ये आप क्या कह रही हैं…?” विस्फरित नेत्रों से नेहा शालिनी को देखती रह गयी.\n“क्या पापा पहले से विवाहित थे…?” आश्‍चर्य से नेहा ने पूछा.\n“क्या आप पहले इस सच से परिचित नहीं थीं.”\n“जानती थी… पर उनके प्रेम में अंधी हो आग में हाथ जला बैठी थी.\nहां, हाथ ही तो जला था मेरा, केमेस्ट्री लैब में एक्सपेरिमेन्ट करते समय, तब अमित, तुम्हारे पापा जो कि रिसर्च कर रहे थे, हमारे प्रैक्टिकल की क्लास लिया करते थे. उन्होंने ही थामा था उस समय मेरा हाथ. हाथ की जलन तो उन्होंने शान्त कर दी थी, पर जो आग मेरे हृदय में भड़क उठी थी, उसे नहीं बुझा पाए थे वो.\nदिन-रात उनका ख़्याल मुझे बेचैन किए रहता. मैं उन्हें जितना परे झटकती उनका अक्स उतना ही क़रीब आ मुझे झिझोड़ जाता.\nस्वयं को असहाय पा एक दिन उनके सामने मैंने अपने हृदय के उद्गार आवरणहीन कर दिए थे. विस्मय से देखते रहे थे वह मेरी ओर, फिर गम्भीरता से बोले, ये नहीं हो सकता, कभी नहीं, मैं विवाहित हूं.\nगहरा आघात लगा था मुझे यह सुनकर, कुछ दिन मैं ख़ामोश रही. उनसे दूर-दूर रहने का असफल प्रयास भी किया, पर सब व्यर्थ. मेरा मन किसी विष-बेल की तरह उनके इर्द-गिर्द लिपटा जा रहा था. एक रोज़ मैं स्वयं को उनसे किंचित दूर करती तो दूसरे रोज मैं उनके और नज़दीक पहुंच जाती.\nबेबस हो मैंने फिर उनके समक्ष अपने हाथ फैला दिए, सिर्फ उनका प्यार और साथ पाने की चाहत में. यहीं पर… कोई भी पुरुष हो कमज़ोर पड़ जाता है. शायद पुरुष का प्रकृति प्रदत्त नैसर्गिक स्वरूप है कि वह अपनी तरफ़ बढ़ते किसी स्त्री के कदमों को चाह कर भी नहीं रोक पाता.\nउनकी पत्नी का आकंठ में डूबा प्रेम और अटूट विश्‍वास भी उनके चारों ओर वह रक्षा कवच नहीं बना पाया था, जो मुझे उनके सानिध्य और स्नेह के स्पर्श से दूर रख पाता.\nमैं उनके प्रेम को अंगीकार कर भविष्य की कालिमा से बेख़बर हो वर्तमान के सतरंगी इन्द्रधनुषी सपनों में खो गई थी.\nमैं मूर्ख उस वक़्त यह भी नहीं समझ पाई कि किसी के हरे-भरे आशियाने में सेंध लगाकर, उसे रौंदकर मैं अपनी ख़ुशियों का महल कैसे बना पाऊंगी.\nकिसी के दाम्पत्य की नींव हिलाने के फेर में, मैं स्वयं ही अपने लिए गड्ढा खोद रही हूं, पल-दो पल के साथ, निगाहों से बरसती रूमानियत और उनके स्नेहिल स्पर्श को ही मैं अपनी ज़िन्दगी समझने लगी थी.\nशायद यही एक नवयौवना का दुर्बल पहलू है कि वह एक प्यारभरी नज़र पाने के लिए विवेक शून्य हो जाती है. अपनी अस्मिता, अपना भविष्य सब हृदय के वशीभूत हो दांव पर लगा बैठती है.\nयही वह दौर था, जब मेरे सोचने-समझने की शक्ति विलुप्त हो गई थी. छुपते-छिपाते मिलने और उनका इन्तज़ार करने में, मैं स्वयं को खासा रोमांचित महसूस करती थी. उनकी बांहों का घेरा मुझे अन्दर तक बसंत-बहार का एहसास दे जाता था.\nशनै-शनै उनका प्रेम मेरे चेहरे की लालिमा में बढ़ोत्तरी करने लगा. स्वयं को आईने में निहार-निहार कर, मैं ख़ुद से ही शर्माने लगी थी. उनके प्रेम की सुगन्ध मेरे तन-मन में पूरी तरह व्याप्त हो चुकी थी.\nऔर जब एक दिन… मुझे अपने वजूद के भीतर एक और अस्तित्व का एहसास हुआ तो जैसे आसमान से गिर पड़ी मैं, मेरे पांवों तले की ज़मीन खिसक गयी थी.\nदिन का चैन और रातों की नींद दोनों ही कपूर की तरह उड़ गए थे. अजीब-अजीब-सी भयानक आकृतियां मुझे भयभीत करने लगीं. समाज, परिवार, दोस्त, लोक-लाज सबका डर सताने लगा था मुझे.\nजब इस वस्तुस्थिति के विषय में अमित को बताया, तो मौन बैठे रहे थे बहुत देर तक.\n“तुम इसे…” अटकते हुए उन्होंने कहना चाहा था, सिहर उठी थी मैं, “नहीं-नहीं, मैं अपने प्रेम की निशानी को ख़त्म नहीं करूंगी. इसमें उस मासूम जान की क्या ग़लती है?”\nफिर आनन-फानन में ही अपने कुछ मित्रों की उपस्थिति में हमने विवाह की रस्म निभा ली थी, जब कि हम दोनों ही जानते थे कि यह अर्थहीन है.\nविवाह के बाद मेरे परिवार में जैसे हडकंप मच गया. किसी विवाहित पुरुष से विवाह…\n“अरे हमारी इ़ज़्ज़त का नहीं तो कम-से-कम अपने भविष्य का तो ख़्याल किया होता. एक शादीशुदा पुरुष प्यार और ऐशो-आराम भले ही दे दे, पर मान-सम्मान और सुरक्षा का एहसास नहीं दे सकता.”\n“यदि अपनी मर्ज़ी से ही विवाह करना था, तो चुनाव तो सोच-समझकर करना चाहिए था, किसी को मुंह दिखाने के लायक नहीं छोड़ा हमें..”\n“जानती हो, किसी शादीशुदा आदमी से जुड़ी दूसरी औरत को किस सम्बोधन से पुकारा जाता है..?”\nआगे के शब्द भले ही भैया के मुंह से नहीं निकले थे. पर मेरे कानों में पिघले शीशे की तरह बहने लगे थे.\nसालों से पाली-पोसी मैं लाडली बेटी पल-भर में सबकी वितृष्णा का कारण बन गई थी. हर कोई अछूत की तरह मुझे अपने से दूर छिटक देना चाहता था. घर में भाभी अपनी बेटी को मेरे साये से भी दूर रखने लगी थीं कि कहीं मेरे व्यक्तित्व के कीटाणु उसे भी संक्रमित न कर दें.\nजल्द ही अमित ने मेरे लिए एक अलग घर की व्यवस्था कर दी थी, जहां कुछ ही घन्टे वह मेरे क़रीब होते थे. उन पलों में भी उनसे दूर होने का ख़ौफ़ मुझ पर छाया रहता था.\n“अब मैं चलता हूं, किरण मेरा इन्तज़ार कर रही होगी.” अपनी पत्नी के लिए कहे गए उनके शब्द मेरे हृदय को, मेरे वज़ूद को तार-तार कर देते थे.\nकभी जी चाहता था कि उन्हें अपने आप से दूर नोंच-नोंच कर फेंक दूं, तो कभी पागलों की तरह उन्हें अपने आलिंगन में कसकर जकड़ लेती थी.\nसाथ तो मुझे उनका ठीक से मिल ही नहीं पा रहा था. धीरे-धीरे प्रेम भी दम तोड़ता नज़र आने लगा था. उनकी पत्नी का स्नेह, उनका परिवार उन्हें वापस अपनी ओर खींचने लगा था, मेरी पकड़ दिन-ब-दिन ढीली पड़ती जा रही थी.\nइधर मेरे विचारने की दिशा में भी परिवर्तन हुआ और मैं किरण की मनोस्थिति का अनुमान लगाने लगी. कितना आहत होता होगा उसका हृदय, यह सोचकर\nकि एक दूसरी औरत उसके अधिकार क्षेत्र में प्रवेश कर उसके पति की अंकशायिनी बन गयी है.\nऔर भी न जाने कितनी बातें सोचते-सोचते मुझे ख़ुद से ही घिन आने लगी. कितनी स्वार्थी हो गई थी मैं? मैंने बस अपने दिल की चाह देखी. खैर, किरण तो परायी थी, मैं तो अपने जन्मदाताओं के हृदय की पीड़ा को भी नहीं समझ पाई, जो आज मेरे कारण स्वयं को लोगों के बीच कितना अपमानित महसूस करते हैं. उनकी वर्षों की प्रतिष्ठा को मैंने अपने एक क़दम से ही धूल-धूसरित कर दिया था.\nअपनी ग़लती पर पश्‍चाताप के सिवा कुछ नहीं बचा था, पर प्रायश्‍चित करूं भी तो कैसे?\nभयंकर मानसिक तनाव के तहत एक रात अपनी ज़िन्दगी के अंधेरे साये के साथ मैंने वह शहर छोड़ दिया था.\nअपने गन्तव्य से अन्जान मैं एक ट्रेन में बैठ गई. हालांकि मन के एक कोने में यह डर भी था कि ये कदम किसी और गहरी खाई की ओर न ले जाए, पर इत्तेफ़ाक कहें या मेरे किसी अच्छे कर्म का फल कि उस ट्रेन में मुझे मेरी बचपन की सहेली सपना मिल गई, जो मुझे अपने साथ यहां इस शहर में ले आई. नितांत अन्जान लोगों के बीच, जिन्हें मेरे बीते हुए कल से कोई सरोकार नहीं था.\nसमाज में ख़ुद को रहने लायक बनाए रखने के लिए मुझे विधवा का झूठा चोला पहनना पड़ा और तुम्हें भी इसी भुलावे में रखा कि तुम्हारे पिता एक दुर्घटना में हमें छोड़कर हमेशा के लिए चल बसे हैं.”\nअपने अतीत के पन्ने पलटते-पलटते शालिनी हांफने लगी, फिर कुछ क्षण रुक बोली, “अप्रत्यक्ष रूप से देखने-सुनने में तो आज मेरी ज़िन्दगी शान्त और व्यवस्थित है, पर अब भी उन पलों में व्यथित हो उठती हूं जब किसी स्त्री को गर्व से मांग में सिन्दूर सजाए हुए देखती हूं.\nहूक उठती है एक ऐसी औरत को देखकर, जो किसी की विवाहिता के सम्बोधन से स्वयं को गौरवान्वित महसूस करती है, जिसे अपने बच्चों से पिता के विषय में झूठ नहीं बोलना पड़ता. जिसके पास हर रिश्ता है, तीज-त्योहार, उत्सव हर मौक़े पर अपने लोग आस-पास होते हैं.\nवैसे तो आज हमारा समाज काफ़ी आधुनिक हो गया है, पर आज भी ऐसे संबंधों की समाज में कोई जगह नहीं. यदि अब भी किसी को मेरे गुज़रे हुए कल के विषय में पता लग गया तो उनके मन-मस्तिष्क में मेरे लिए घृणा के सिवाय कुछ शेष नहीं बचेगा और लोगों की नकारात्मक प्रतिक्रिया से तुम्हें भी अपना जीवन कलुषित प्रतीत होने लगेगा.\nनेहा, तुम पढ़ी-लिखी और समझदार हो, साथ ही आत्मनिर्भर भी. अपने निर्णय स्वयं करने का अधिकार है तुम्हें, इसलिए मुझे उम्मीद है कि तुम अपनी ज़िन्दगी में ऐसा कोई क़दम नहीं उठाओगी, जो तुम्हारी आनेवाली ज़िन्दगी को नासूर बना दे.”\nशालिनी ने प्यार और सांत्वना भरे स्पर्श के साथ कुछ पल नेहा के कन्धे पर हाथ रखा और फिर धीमे कदमों से अन्दर कमरे में जा निढाल हो बिस्तर पर लेट गई. उसका संपूर्ण तन-मन अतीत की असहनीय पीड़ा से कराह उठा था.\nउधर नेहा अपने जन्म और मां की ज़िन्दगी से जुड़े इस पहलू से परिचित हो हतप्रभ बैठी थी. स्वयं को संयत करने में उसे घंटों लग गए. घर में एक अजीब-सा सन्नाटा व्याप्त हो गया, दोनों की पूरी रात इसी ख़ामोशी में बीत गई.\nअगली सुबह नेहा ने खिड़की से परदा सरकाया, तो सूरज की रूपहली किरणें उसके मुखमंडल पर छितर, उसे दमकाने लगी थी. वहां रात्रि के अंधकार की मलिनता का कोई अंश शेष न था.\nउसका चेहरा अपूर्व शान्ति और लिए गए निर्णय के प्रभाव से दैदीप्यमान हो रहा था. शालिनी की निगाहों से झांकते हुए प्रश्‍नों का उत्तर देने के लिए, उसने शालिनी का हाथ अपनी दोनों हथेलियों के बीच समेट जो कुछ कहा, उसे सुनकर शालिनी का हृदय इस सुखानुभूति से आल्हादित हो उठा कि उसने गहरे भंवर की ओर बढ़ते अपनी बेटी के कदमों को पहले ही थाम लिया.


फ्रंटफुट पर खेल रही कांग्रेस बनी RJD का सिरदर्द, महागठबंधन पर संकट - Lok sabha poll 2019 bihar grand alliance rjd congress seat sharing formula - AajTak\nबिहार में लोकसभा सीटों के बंटवारे को लेकर महागठबंधन उलझ गया है. सीटों की संख्या को लेकर महागठबंधन में शामिल पार्टियां आर-पार की लड़ाई के लिए तैयार हैं. कांग्रेस 11 सीटों से कम पर चुनाव नहीं लड़ना चाहती है और आरजेडी उसे 8 सीट से ज्यादा देना नहीं चाहती है. इसके अलावा हिंदुस्तानी अवाम मोर्चा के अध्यक्ष जीतनराम मांझी को आरएलएसपी से अधिक सीटें चाहिए. वर्तमान स्थिति को देखते हुए महागठबंधन के दलों के पास क्या विकल्प है....जानने के लिए पढ़िए पूरी खबर.\nकांग्रेस अध्यक्ष राहुल गांधी और आरजेडी नेता तेजस्वी यादव (फाइल फोटो)\nएनडीए ने तो अपने सीटों का फैसला बिना किसी विवाद के कर लिया है, लेकिन महागठबंधन के साथ ऐसा नहीं दिख रहा है. सीटों की संख्या को लेकर महागठबंधन में शामिल पार्टियां आर-पार की लड़ाई के लिए तैयार हैं.\nकांग्रेस 11 सीटों से कम पर चुनाव नहीं लड़ना चाहती है और आरजेडी उसे 8 सीट से ज्यादा देना नहीं चाहती है. हिंदुस्तानी अवाम मोर्चा के अध्यक्ष जीतनराम मांझी को आरएलएसपी से अधिक सीटें चाहिए.\nआरएलएसपी5सीटें चाहती है. वीआईपी जैसी पार्टियां भी दो-दो सीटें चाह रही हैं. ऐसे में आरजेडी के पास 15-16 से ज्यादा सीट नहीं बचेंगी. जबकि वो कम से कम 20 सीट पर लड़ना चाहती हैं.\nआरजेडी के नेता तेजस्वी यादव ने ट्वीट के जरिए इसको उजागर भी किया कि महागठबंधन में शामिल पार्टियां अहंकार छोड़ दें. जबकि कांग्रेस अध्यक्ष राहुल गांधी का कहना है कि कांग्रेस बडी पार्टी है और वो इसके राष्ट्रीय अध्यक्ष हैं, तो महागठबंधन में शामिल पार्टियां जेल में जाकर सीटों की तालमेल की बात क्यों कर रही हैं?\nउपेन्द्र कुशवाहा कांग्रेस की तरफ से गठबंधन में शामिल हुए हैं. कांग्रेस पप्पू यादव और अनंत सिंह को भी एडजस्ट करना चाहती है, लेकिन आरजेडी को इन नामों से ऐतराज हैं. लालू यादव का कहना है कि कटिहार सीट को पिछले चुनाव में हमने एनसीपी को दी थी और अब तारिक अनवर एनसीपी में नहीं हैं, तो फिर वो कैसे मान कर चल रहे हैं कि वो कांग्रेस के टिकट पर वहां से चुनाव लडेंगे.\nकांग्रेस ने आगे बढ़कर बिना विचार-विमर्श किए बिहार की 11 सीटों पर चुनाव लड़ने का ऐलान कर दिया है. एनसीपी के नेता डीपी त्रिपाठी लालू यादव से मुलाकात कर वाम दलों को महागठबंधन में शामिल करने का सुझाव दिया है. ये तमाम विरोधाभाष महागठबंधन की गांठ को और उलझा रहे हैं. ऐसे में अब दो ही विकल्प सामने आ रहे हैं.....\n1. आरजेडी कांग्रेस के लिए पांच सीटें छोड़कर बाकी सीटों का ऐलान कर सकती है. ये सीटें औरंगाबाद, सासाराम, समस्तीपुर, सुपौल और किशनगंज हैं. इनमें से सुपौल और किशनगंज सीटों पर पिछली बार कांग्रेस ने जीत दर्ज की थी.\n2. कांग्रेस भी तैयार है कि अगर 11 सीटों पर बात नहीं बनती है, तो वह एक अलग गठबंधन बनाकर चुनाव लड़ सकती है. जिसमें पप्पू यादव की पार्टी के साथ-साथ आरएलएसपी भी शामिल होगी. कांग्रेस की मंशा ज्यादा से ज्यादा सीटों पर चुनाव लड़ने की भी बन रही हैं.\nकांग्रेस अध्यक्ष राहुल गांधी ने फरवरी में कांग्रेस की जन आकांक्षा रैली में कहा था कि उनका गठबंधन आरजेडी के साथ लोकसभा चुनाव के साथ-साथ विधानसभा चुनाव में भी रहेगा. इस दौरान राहुल ने यह भी कहा था कि कांग्रेस फ्रंटफुट पर खेलेगी यानी किसी तरह का समझौता नहीं करेगी. यही वजह है कि कांग्रेस सख्त रुख अपनाए हुए है, जबकि लालू यादव ने भी साफ कहा है कि वो ज्यादा कुर्बानी नहीं देंगे.


असमः सुखोई Su-30 विमान दुर्घटनाग्रस्त, दोनों पायलट सुरक्षित - Indian air force fighter jet sukhoi su 30 crash assam two pilots safely eject atrc - AajTak\nसुखोई विमान असम में हादसे का शिकार हुआ. यह लड़ाकू विमान रूटीन ट्रेनिंग मिशन पर था. इस दौरान हादसा हो गया, हालांकि दोनों पायलट सुरक्षित निकल आए.\nसुखोई विमान हादसे का शिकार (फोटो-एएनआई)\nनई दिल्ली, 08 अगस्त 2019, अपडेटेड 09 अगस्त 2019 00:26 IST\nभारतीय वायुसेना का लड़ाकू विमान सुखोई Su-30 दुर्घटनाग्रस्त हो गया. यह लड़ाकू विमान गुरुवार रात असम के तेजपुर में हादसे का शिकार हुआ. दुर्घटना के वक्त सुखोई रूटीन ट्रेनिंग मिशन पर था. हालांकि इस हादसे में दोनों पायलट बाल-बाल बच गए. इस लड़ाकू विमान को उड़ा रहे दोनों पायलट समय रहते बाहर निकल गए. फिलहाल हादसे की वजह साफ नहीं हो पाई है. मामले की कोर्ट ऑफ इंक्वारी के आदेश दे दिए गए हैं.\nसुखोई Su-30 रूस में बना लड़ाकू विमान है. ये दो इंजन वाला सैन्य विमान है जो हर मौसम में सफलतापूर्वक सैन्य मिशन में काम आता है. 1990 से Su-30 विमानों में से पहला भारतीय वायु सेना में शामिल किया गया था.\nइसकी रफ्तार करीब 2000 KMH की होती है. सुखोई अब भी कई मिसाइलों के साथ दुश्मन पर वार कर सकता है लेकिन स्पाई 2000 के साथ ट्रायल होने के बाद ये और भी खतरनाक साबित हो सकता है. बीते दिनों आए एक आंकड़े के मुताबिक भारत के पास अभी 200 से अधिक सुखोई हैं. जबकि, 2020 तक ये आंकड़ा 250 के पार जा सकता है.\nफ्रांस में भारतीय वायुसेना का युद्धाभ्यास, राफेल के साथ सुखोई का दिखा\nसुखोई-राफेल विमान की जोड़ी बरपाएगी कहर, ना'पाक' हरकत नहीं कर पाएगा PAK\nआसमान में सुखोई और राफेल की जुगलबंदी, साथ मिलकर दिखाई कलाबाजियां\nहिंदुस्तान एयरोनॉटिक्स को आदेश, जल्द करें सुखोई का कायाकल्प\nNews Wrap: AN-32 विमान की तलाश में जुटे सुखोई जैसे प्लेन, पढ़ें आज की


रेलटेल आईपीओ अलॉटमेंट स्टेटस: ऐसे चेक करें कि आपको शेयर मिले या नहीं | ET Hindi\nईटी हिंदी›मार्केट›आईपीओ›रेलटेल आईपीओ अलॉटमेंट स्टेटस: ऐसे चेक करें कि आपको शेयर मिले या नहीं\nरेलटेल का आईपीओ 16.78 गुना सब्सक्राइब हुआ, जो राइट्स के 14.74 गुना और आईआरसीटीसी के 14.95 गुना से काफी अधिक है.\nFeb 23, 2021, 09.06 AM IST\nरेलटेल के आईपीओ को 16.78 गुना का सब्सक्राइब मिला, जो राइट्स के 14.74 गुना और आईआरसीटीसी के 14.95 गुना से काफी अधिक है.\nनई दिल्ली: रेलटेल कॉर्प ऑफ इंडिया के आईपीओ को निवेशकों को बहुत अच्छा रिस्पॉन्स मिला. अब तक आए रेलवे के छह आईपीओ में रिटेल निवेशकों इस इश्यू में सबसे ज्यादा दिलचस्पी दिखाई. कंपनी का इश्यू 16 फरवरी को खुला था. यह 18 फरवरी बंद हो गया था.\nरेलटेल के आईपीओ को 16.78 गुना का सब्सक्राइब मिला, जो राइट्स के 14.74 गुना और आईआरसीटीसी के 14.95 गुना से काफी अधिक है. हालांकि, संस्थागत निवेशकों और अमीर निवेशकों की हिस्सेदारी को बाकी रेल कंपनियों के इश्यू की तुलना में कम सब्सक्रिप्शन मिला था.\nइसे भी पढ़ें: हेरंबा का आईपीओ मंगलवार को खुलेगा, क्या केमकॉन और रोस्सारी जैसा कमाल करेगा यह इश्यू?\nकंपनी के शेयरों के अलॉटमेंट पर अंतिम निर्णय मंगलवार तक होने की उम्मीद है. बुधवार से कंपनी पैसों का रिफंड शुरू कर देगी. गुरुवार तक निवेशकों को शेयर मिलने शुरू हो जाएंगे और शुक्रवार को यह शेयर लिस्ट हो जाएंगे.\nकंपनी के निवेशक इश्यू की रजिस्ट्रार के पोर्टल पर जाकर अलॉटमेंट की जानकारी हासिल कर सकते हैं. इस इश्यू की रजिस्ट्रार केफिनटेक (KFintech) है. इसके पोर्टल पर जाकर निवेशक अपने पैन आईडी, एप्लीकेशन नंबर या फिर डिपॉटरजी व क्लायंट आईडी से अलॉटमेंट की जानकारी हासिल कर सकते हैं.\nइसे भी पढ़ें: विदेशी निवेशकों ने फरवरी में अब तक किए ₹24,965 करोड़ निवेश\nलिस्टिंग गेन के आसार\nविश्लेषकों का कहना है कि निवेशकों को कुछ लिस्टिंग गेंस की उम्मीद है, मगर दीर्घावधि में यह बहुत उम्दा निवेश नहीं है. ग्रे मार्केट में कंपनी के शेयर ठीकठाक प्रीमियम पर कारोबार कर रहे हैं.\nसितंबर तक खत्म छमाही में कंपनी का नेट प्रॉफिट 45.58 करोड़ रुपये था, जबकि इसकी कुल आय 553.78 करोड़ रुपये थी. कंपनी की नेटवर्थ 1,394.63 करोड़ रुपये आंकी जा रही है. बैलेंस शीट के आधार पर कंपनी पर कोई कर्ज नहीं है.\nरेलटेल आईपीओ अलॉटमेंट\nरेलटेल आईपीओ ग्रे मार्केट


विश्व तंबाकू निषेध दिवस 2021 (World No-Tobacco Day In Hindi)\nHome Wiki विश्व तंबाकू निषेध दिवस 2021 (World No-Tobacco Day)\nविश्व तंबाकू निषेध दिवस 2021 पूरी दुनिया में लोगों के द्वारा 31 मई, सोमवार को मनाया जायेगा।\nतंबाकू क्या है? (What is Tobacco?)\nविश्व तंबाकू निषेध दिवस की थीम 2021 (World No Tobacco Day Theme 2021)\nतंबाकू छोड़ने से फायदे (Benefits of Quit Smoking Timeline)\nतंबाकू से निजात पाने के उपाय (Ways to get rid of Tobacco)\nWorld No Tobacco Day Themes (1988 – 2021)\nअंतिम विचार की और\nआज विश्व भर में 31 मई को तंबाकू निषेध दिवस के रूप में मनाया जाता है। आज हम सब लोग कोरोना जैसी महामारी से लड़ रहे है। और इस महामारी में हमारी प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत रखने की जरुरत है। तंबाकू हमारे स्वास्थ्य को कमजोर कर देता है। इसलिए विश्व स्वास्थ्य संगठन ने WHA 42.19 नामक प्रस्ताव पारित करके 31 मई को तंबाकू निषेध दिवस घोषित किया।\nविश्व स्वास्थ्य संगठन ने7मई, 1987 को WHA 40.38 नामक प्रस्ताव पारित करके धम्रपान निषेध दिवस मनाने को तय किया गया। लेकिन 1988 में विश्व स्वास्थ्य संगठन ने ही नया प्रस्ताव WHA 42.19 पारित किया और तंबाकू निषेध दिवस घोषित किया।\nतंबाकू के बारे में प्रत्येक व्यक्ति ने सुन रखा है। और व्यंग्य की बात तो यह है कि सबको इसके नुकसान के बारे में पता है फिर भी कई लोग खास कर युवा वर्ग इसका अत्यधिक उपयोग करता है। तंबाकू में निकोटिन नामक जहरीला पदार्थ है। यह पदार्थ जहरीला होने के साथ साथ मादक भी है, इसकी एक बार आदत लगाने पर यह आगे जाकर लत बन जाती है। फिर इस लत से बाहर निकलना इंसान के लिए बहुत मुश्किली का काम है। कई बार यह तंबाकू व्यक्ति की जान ले लेता है। हम आपको डरा नहीं रहे बल्कि तंबाकू से सचेत कर रहे है।\nतंबाकू का भारत और विदेशो में प्रचुर मात्रा में प्रयोग किया जाता है। साथ ही साथ इस तंबाकू से जान गवाने वालो का आंकड़ा भी बढ़ता ही जा रहा है। दुनिया भर में तंबाकू का सेवन करने वालो में से भारत में 12 प्रतिशत निवास करते है। मात्र भारत में ही तंबाकू के कारण 90 लाख लोग अपनी जान गवा देते है।\nभारत में 34.6% वयस्क है जो धम्रपान करते है, जिनमें से 47.9 फीसदी पुरुष हैं और 20.3% महिलाएं हैं। 14% वयस्क में से 24.3% पुरुष और 2.9% महिलाएं धूम्रपान में तंबाकू का उपयोग करते हैं। 25.9 प्रतिशत वयस्क में से 32.9 प्रतिशत पुरुष और 18.4 प्रतिशत महिलाएं धूम्रपान बिना तंबाकू के करते है।\nभारत यह तम्बाकु का उत्पादन करने में पुरे विश्व में दूसरा स्थान रखता है और चीन पहला स्थान रखता है। यह दोनों देश मिलकर ही पुरे विश्व का 50 प्रतिशत उत्पादन करते है। भारत देश यह तंबाकू के उपयोग में तीसरे स्थान रखता है। आप यह सभी आंकड़ों से अनुमान लगा सकते है कि हमारे देश में तंबाकू निषेध दिवस मनाने की कितनी आवश्यकता है।\nहर साल विश्व तंबाकू निषेध दिवस की एक अलग थीम और एक अलग उदेश्य होता है परन्तु उसका सार एक ही है कि तंबाकू के सेवन को कम किया जा सके। विश्व तंबाकू निषेध दिवस 2021 की थीम है “Commit to quit” (“छोड़ने के लिए प्रतिबद्ध”)। जैसा की सबको पता है पुरे विश्व में कोरोना का संकट है और अगर हमें इस कोरोना को हराकर करके विजेता बनाना है तो हमे अपनी प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करना होगा। तंबाकू के कारण हमारा स्वास्थ्य कमजोर होता है जिसके कारण शरीर की प्रतिरोधकता कम हो जाती है इसलिए अगर कोरोना से निजात पानि है तो तंबाकू को भूलना होगा।\nयदि आप धूम्रपान या तंबाकू को छोड़ देते है तो कुछ ही समय के पश्चात आपके शरीर मे उसके फायदे दिखने लग जाते है। मात्र 20 मिनट के अंदर ही आपकी हृदय गति और रक्तचाप कम हो जाता है। और आपके रक्त में कार्बन मोनोऑक्साइड का स्तर 12 घंटे में ही सामान्य हो जाता है। आपके परिसंचरण में सुधार होता है और आपके फेफड़ों की कार्यक्षमता काफी हद तक सुधार हो जाता है। आपकी खांसी और सांस की तकलीफ 8-9 में कम हो जाती है। धूम्रपान छोड़ने के5से 15 साल बाद आपके स्ट्रोक का जोखिम कम हो जाता है।\nआपके फेफड़ों के कैंसर का जोखिम धूम्रपान करने वालों की तुलना में लगभग आधा हो जाता है और आपके मुंह, गले, अन्नप्रणाली, मूत्राशय, गर्भाशय ग्रीवा और अग्न्याशय के कैंसर का खतरा कम हो जाता है। अगर आप धुम्रपान करते हो या नहीं पर आपको यह बात जरूर पता होगी कैंसर जैसी बीमारी का इलाज बहुत ही खर्चीला और गंभीर है। और तंबाकू खाने से आप में कैंसर का खतरा बहुत बढ़ जाता है। भारत की राष्ट्रीय कैंसर रजिस्ट्री (NCRI) के सर्वे के मुताबिक, भारत में 27 प्रतिशत कैंसर के मरीज तंबाकू की वजह से आता है।\nहमारे देश के स्वास्थ्य एव कल्याण मंत्रालय ने भी विश्व तंबाकू निषेध दिवस के लेकर अपनी भागीदारी के रूप में भी कई नियम प्रस्तुत किया है। जिनमे वयस्कों की तंबाकू सेवन की उम्र को 18 वर्ष से बढ़ाकर 21 वर्ष कर दिया है। तथा इसके साथ ही इस उम्र के लोगो को तंबाकू के पदार्थ की बिक्री पर भी रोक लगायी गयी है।\nइसी रिपोर्ट के अनुसार, मात्र उत्तरप्रदेश राज्य में 10 करोड़ लोग तंबाकू का सेवन करते है। और सबसे ज्यादा पूर्वी राज्य जैसे की मिजोरम , असम , मणिपुर आदि में तंबाकू का उपयोग बहुत अधिक होता है और गोवा , केरल और हिमाचल जैसे राज्यों में तंबाकू का सेवन कम किया जाता है।\nआप अपने नापंसद ब्रांड का पदार्थ का उपयोग करने लग जाए।\nआप दिन में जितनी बार तंबाकू का सेवन करते है उससे आधा कर दीजिये।\nडॉक्टर की सलाह लेकर किसी दवाई का उपयोग करे।\nआप माउथ फ्रेशनर का उपयोग करना शुरू कर दीजिये।\nSmoking takes life, Cut it out from your life..!\nधूम्रपान जान लेता है, इसे अपने जीवन से काट दो..!\nसिगरेट आपकी जेब में छेद कर देती है।\nअपनी चिंताओं को दूर करें, अपने फेफड़ों को नहीं।\nजब आप धूम्रपान छोड़ते हैं तो आपके जीवन में एक स्वस्थ हृदय और एक सुखद मुस्कान आती है।\nअगर आप अपने परिवार से प्यार करते हैं तो धूम्रपान और तंबाकू को ना कहें।\nयह आपको अंदर से बाहर तक मारता है, पता लगाता है कि धूम्रपान क्या है।\nइसे अपने जीवन से दूर रखकर तंबाकू निषेध दिवस को और अधिक सार्थक बनाएं।\nकैंसर कोई मज़ाक नहीं है, इसलिए उस धुएँ को नीचे रखें।\nसिगरेट हत्यारे हैं जो पैक में यात्रा करते हैं।\nविश्व स्‍वास्‍थ्‍य संगठन ने जब से विश्व तंबाकू निषेध दिवस की शुरुआत की है। तब से हर वर्ष इस दिन अलग अलग थीम आयोजित की जाती है जो की सभी विश्वभर के लोगो के लिए तंबाकू से छुटकारा पाने का एक सन्देश होता है। चलिए हम देखते है कि WHO ने कौन कौन से थीम अब तक आयोजित किये है।\nवर्ष 1988 – “Tobacco or Health: choose health” (तंबाकू या स्वास्थ्य: स्वास्थ्य चुनें)\nवर्ष 1989 – “Women and tobacco: the female smoker: at added risk” (महिला और तंबाकू: धूम्रपान करने वाली महिला: अतिरिक्त जोखिम पर)\nवर्ष 1990 – “Childhood and youth without tobacco: growing up without tobacco” (तंबाकू के बिना बचपन और युवावस्था: तंबाकू के बिना बड़ा होना)\nवर्ष 1991 – “Public places and transport: better be tobacco free” (सार्वजनिक स्थान और परिवहन: तंबाकू मुक्त होना बेहतर है)\nवर्ष 1992 – “Tobacco free workplaces: safer and healthier” (तंबाकू मुक्त कार्यस्थल: सुरक्षित और स्वस्थ)\nवर्ष 1993 – “Health services: our windows toatobacco free world” (स्वास्थ्य सेवाएं: एक तंबाकू मुक्त दुनिया के लिए हमारी खिड़कियां)\nवर्ष 1994 – “Media and tobacco: get the message across” (मीडिया और तंबाकू: संदेश सभी तक पहुंचाएं)\nवर्ष 1995 – “Tobacco costs more than you think” (तंबाकू की कीमत आपके विचार से कहीं अधिक है)\nवर्ष 1996 – “Sport and art without tobacco: play it tobacco free” (तंबाकू के बिना खेल और कला: इसे तंबाकू मुक्त खेलें)\nवर्ष 1997 – “United foratobacco free world” (एक तंबाकू मुक्त विश्व के लिए युनाइटेड)\nवर्ष 1998 – “Growing up without tobacco” (तंबाकू के बिना बड़ा होना)\nवर्ष 1999 – “Leave the pack behind” (पैक को पीछे छोड़ दें)\nवर्ष 2000 – “Tobacco kills, don’t be” (तंबाकू मारता है, मत बनो)\nवर्ष 2001 – “Second-hand smoke kills duped” (सेकेंड हैंड धुएं ने ठगे को मार डाला)\nवर्ष 2002 – “Tobacco free sports” (तंबाकू मुक्त खेल)\nवर्ष 2003 – “Tobacco free film, tobacco free fashion” (तंबाकू मुक्त फिल्म, तंबाकू मुक्त फैशन)\nवर्ष 2004 – “Tobacco and poverty,avicious circle” (तंबाकू और गरीबी, एक दुष्चक्र)\nवर्ष 2005 – “Health professionals against tobacco” (तंबाकू के खिलाफ स्वास्थ्य पेशेवर)\nवर्ष 2006 – “Tobacco: deadly in any form or disguise” (तम्बाकू: किसी भी रूप या भेष में घातक)\nवर्ष 2007 – “Smoke free inside” (अंदर धुआँ मुक्त)\nवर्ष 2008 – “Tobacco-free youth” (तंबाकू मुक्त युवा)\nवर्ष 2009 – “Tobacco health Warning” (तंबाकू स्वास्थ्य चेतावनी)\nवर्ष 2010 – “Gender and tobacco with an emphasis on marketing to women” (महिलाओं के विपणन पर जोर देने के साथ लिंग और तंबाकू)\nवर्ष 2011 – “The WHO Framework Convention on Tobacco Control” (तंबाकू नियंत्रण पर डब्ल्यूएचओ फ्रेमवर्क कन्वेंशन)\nवर्ष 2012 – “Tobacco industry interference”(तंबाकू उद्योग का हस्तक्षेप)\nवर्ष 2013 – “Ban tobacco advertising, promotion and sponsorship” (तंबाकू के विज्ञापन, प्रचार और प्रायोजन पर प्रतिबंध)\nवर्ष 2014 – “Make your healthapriority and quit smoking (अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें और धूम्रपान छोड़ दें)\nवर्ष 2015 – “On illicit trade and taxes” (अवैध व्यापार और करों पर)\nवर्ष 2016 – “Get ready for plain packaging” (सादी पैकेजिंग के लिए तैयार हो जाइए)\nवर्ष 2017 – “A threat to development” (विकास के लिए खतरा)\nवर्ष 2018 – “Tobacco and heart disease” (तंबाकू और हृदय रोग)\nवर्ष 2019 – “Tobacco and lung health” (तंबाकू और हृदय रोग)\nवर्ष 2020 – “Protecting youth from industry manipulation and preventing them from tobacco and nicotine use” (युवाओं को उद्योग के हेरफेर से बचाना और उन्हें तंबाकू और निकोटीन के उपयोग से रोकना)\nवर्ष 2021 – “Commit to quit” (छोड़ने के लिए प्रतिबद्ध)\nहम यह उम्मीद करते है कि आप भी विश्व तंबाकू निषेध दिवस में अपने योगदान जरूर देंगे। आपको अपने योगदान के लिए मात्र किसी ने किसी व्यक्ति से धूम्रपान या तंबाकू छोड़ने के लिए जरूर प्रेरित करेंगे। इस दिवस की मनाने का मुख्य उद्देस्य लोगो को जागरूक करना है।\nयदि लोग तंबाकू का सेवन करना शुरू रखते है तो एक दिन उनके मुँह में कैंसर होने के चांस बढ़ते ही रहते है। आप भी विश्व स्वास्थय संगठन की मुहीम में जरूर साथ दे। मै आशा करता हु आपको हमारे ब्लॉग से कुछ सिखने को जरूर मिला होगा। आप भी अपने विचार हमारे साथ साझा करे नीचे कमेंट बॉक्स में। धन्यवाद।


Viral: BJP कार्यकर्ता ने पत्नी के साथ मिलकर युवती की अश्लील तस्वीरें की वायरल, गिरफ्तार - JanBharat Times Viral: BJP कार्यकर्ता ने पत्नी के साथ मिलकर युवती की अश्लील तस्वीरें की वायरल, गिरफ्तार - JanBharat Times\nUpdated: December 13, 2019 13:48 IST\nViral: यूं तो विपक्ष लगातार बीजेपी के कुलदीप सिंह सेंगर व चिन्मयानंद स्वामी पर सवाल उठा रहे हैं, लेकिन महिलाओं के सम्मान की बात करने वाली पार्टी खुद के नेताओं को नहीं संभाल पा रही है, छत्तीसगढ़ से BJP के कार्यकर्ता राजीव शर्मा व पत्नी दोनों को जिस अपराध के लिए गिरफ्तार किया गया है यह बेहद शर्मनाक है.\nसाइबर क्राइम के लिए भाजयुमो का जिला उपाध्यक्ष राजीव शर्मा (Rajeev Sharma) व पत्नी पूर्णिमा (Purnima Sharma) को पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया है, दोनों पर गंभीर आरोप लगाए जा रहे हैं. कॉलेज टाइम की दोस्त की विडियो व अश्लील फोटोज वायरल करने के जुर्म में दोनों के ऊपर मुकदमा दर्ज किया गया है.\nबताया जा रहा है कि पीड़िता, राजीव की जूनियर थी. दबंगई करने वाले राजीव ने जूनियर छात्रा की कुछ अश्लील तस्वीरें कॉलेज टाइम से ली थी, जो 2014-19 का बैच है. इसी दौरान राजीव का अफेयर एक लड़की से चला और यह युवती भी कॉलेज की ही थी, दोनों का प्रेम विवाह हुआ.\nएक दिन राजीव के फोन में प्रेमिका-पत्नी के हाथ पीड़ित की कुछ तस्वीरें लगी तो दोनों हजबैंड वाइफ ने उसे धमकाना व ब्लैकमेल करना शुरू कर दिया था. हाल ही में जब उन्होंने सारी हदें पार कर दी तो पीड़ित पक्ष ने थाने जाने का फैसला किया.\nमामला यह था कि जिस जगह पीड़ित का रिश्ता तय हुआ था, उस युवक को राजीव व पत्नी ने ये तस्वीरें फॉरवर्ड कर दी जिससे उसका रिश्ता टूट गया. राजीव को जैसे ही रिपोर्ट दर्ज होने की खबर लगी, वह फरार हो गया लेकिन पुलिस ने मोबाइल लोकेशन ट्रैक करके उसे नासिक में पकड़ लिया व गिरफ्तार कर लिया. मामले में जांच चल रही है.\nRelated Items:Bjp, viral, Viral News


हार्ट अटैक (heart attack) से राहत दिलाएंगे ये5घरेलू उपाय\nकोरोनाकाल में दिल के दौरे (heart attack) से कई लोगों की मौत हुई है। ऐसे में Covid-19 के बढ़ते मामलों के बीच दिल का स्वस्थ (heart healthy) रहना बेहद जरूरी हो गया है। वहीं, दिल (Heart) हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। हमारे शरीर की धड़कनें जब तक बंद नहीं हो जातीं तब तक यह काम करता है। बता दें कि Heart 1 मिनट में 70 मिली लीटर ब्लड पम्प करता है और 1 दिन में 7600 लीटर (2000 gallons) ब्लड को पम्प करता है। इसलिए हर कोई दिल की सेहत का खास ख्याल रखता है। हालांकि, खराब लाइफस्टाइल, गलत खान-पान, तनाव, आलस्य, देर रात तक जागना और अगली सुबह देर तक सोने से हृदय रोग के खतरे (heart disease risk) को बढ़ावा मिल रहा है।\nहार्ट अटैक क्या है? (What is Heart Attack?)\nजब किसी व्यक्ति के शरीर की नसों में खून का प्रवाह सुचारु रूप से नहीं हो पाता है, तो ऐसी स्थिति में खून जमने की समस्या या क्लॉटिंग होना शुरू हो जाती है। इस क्लॉटिंग की वजह से खून हार्ट तक पहुँचने में असमर्थ होता है। इसके अलावा, हार्ट को ऑक्सीजन मिलनी बंद हो जाती है। किसी भी व्यक्ति के शरीर की यह स्थिति हार्ट अटैक (Heart Attack) की होती है।\nहार्ट अटैक की क्या पहचान है? (Heart Attack Symptom)\nजब किसी व्यक्ति को सीने में दर्द या बेचैनी, दबाव, भारीपन, शरीर के अन्य हिस्सों में दर्द, सांस की तकलीफ, ठंड लगने के साथ पसीना आना, मितली और चक्कर आना, बहुत ज्यादा थकान महसूस करना और गले में कुछ फंसा महसूस हो, तो यह हार्ट अटैक का लक्षण (Heart Attack Symptom) हो सकते हैं।\nदिल के दौरे से बचने के लिए क्या उपाय अपनाएं (What home remedy can stopaheart attack?)\nदिल को सेहतमंद रखने के लिए कुछ आसान तरीके बता रहे हैं जिससे हार्ट अटैक (heart attack) का खतरा कम हो सकता है-\n1.फोन का इस्तेमाल कम करें\nहेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, जो लोग अपने फोन से लंबे वक़्त तक चिपके रहते हैं, या जो लोग हर मिनट या उसके बाद अपने फोन को चेक करते हैं, ऐसे लोगों में बेहतर संतुलन वाले व्यक्ति की तुलना में तनाव और खराब कार्डियक मार्कर (cardiac marker) का खतरा ज्यादा रहता है। इसलिए जितना हो सके अपने आप को डिजिटल दुनिया से दूर रहें और खुद के लिए वक्त निकालना सीखें।\n2.पौष्टिक एंटीऑक्सीडेंट युक्त डाइट लें\nयदि आप चाहते हैं कि आपका दिल सेहतमंद रहे और ठीक से काम करे; तो अपनी डाइट में हमेशा एंटीऑक्सिडेंट, ओमेगा-3, फाइबर, प्रोटीन से युक्त खाद्य सामग्रियों को शामिल करें, क्योंकि ये अच्छे कोलेस्ट्रॉल से युक्त होते हैं।\n3.नियमित सैर करें\nअगर आप प्रतिदिन शारीरिक गतिविधि करते हैं, तो उसके बहुत सारे लाभ हैं। दरअसल, प्रतिदिन शारीरिक गतिविधि से दिल हमेशा सेहतमंद रहता है। वहीं हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, दिल को जवां रखने के लिए दौड़ना, साइकिल चलाना, रस्सी कूदना और तैरना जैसी गतिविधियां भी बेहद मददगार होती हैं।\n4.BMI लेवल को हेल्दी बनाए रखें\nमोटापा को अगर बीमारियों की जननी कहा जाए, तो बढ़ा चढ़ाकर कुछ कहना नहीं होगा। क्योंकि, मोटापा सबसे अधिक जोखिम का कारण बनता है। इसलिए जो लोग मोटे हैं उन्हें अपना वजन कम करने के बारे में विचार करना चाहिए। इसके अलावा, सभी लोगों को अपनी उम्र और स्वास्थ्य के मुताबिक, स्वस्थ BMI लेवल बनाए रखने का प्रयास करना चाहिए।\n5.ब्लड शुगर लेवल को चेक करते रहें\nडायबिटीज (diabetes) जैसी गंभीर बीमारियों वाले लोगों में भी दिल के दौरे का खतरा (heart attack risk) अधिक होता है। इसलिए, अपने स्वास्थ्य पर हमेशा ध्यान दें और स्वस्थ हृदय (heart healthy) के लिए स्वाभाविक रूप से ब्लड शुगर की मॉनिटरिंग (blood sugar monitoring) करते रहें।\n6.धूम्रपान और शराब का सेवन न करें\nअगर आप सेहतमंद रहना चाहते हैं, तो धूम्रपान और शराब का सेवन बंद कर दें। धूम्रपान से हार्ट फेलियर (heart failure), हृदय गति रुकने, दिल का दौरा (heart attack) और इससे जुड़े बीमारियों के का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। वहीं, शराब से लिवर डैमेज (liver damage) होने का खतरा होता है।\nअकसर पूछे जाने वाले सवाल (FAQs)\n1.हार्ट अटैक को कैसे रोका जा सकता है?\nअगर कोई व्यक्ति प्रतिदिन योग व्यायाम करने लगता है, तो उसे हृदय रोग का खतरा 80 से 90% कम हो जाता है। वहीं, इसके लिए शशांक आसन, धनुरासन, ताड़ासन, कटिचक्रासन, वज्रासन, सूर्य नमस्कार जैसे आसनों को अपनाना चाहिए।\n2.हार्ट की बीमारी क्यों होती है?\nअगर आपको सीने के बीच में या आपकी बाहों, कमर के ऊपरी हिस्से में, जबड़े, गर्दन या पेट के ऊपरी हिस्से में नये तरह का दर्द हो जो5मिनट से भी ज्यादा हो, साथ ही सांस लेने में तकलीफ, ठंडा पसीना, जी घबराना, थकान या चक्कर आना जैसे लक्षण हो तो यह हार्ट अटैक के लक्षण (Heart Attack Symptom) हो सकते हैं।\n3.दिल कमजोर होने के क्या लक्षण होते हैं?\nअगर किसी व्यक्ति का दिल कमजोर होता है, उसमें कुछ लक्षण दिखाई देते हैं। ऐसे में इन लक्षणों को इग्नोर न करें-\nसीढ़ियां चढ़ते समय हांफना\nजबड़ों का दर्द ...\nशरीर के एक हिस्से में झुनझुनाहट


बच्‍चों की डाइट में शामिल करें ये चीजें, आंखों की रोशनी हमेशा रहेगी तेज | parenting - News in Hindi - Dainik Bhaskar News\nHome लाइफस्टाइल बच्‍चों की डाइट में शामिल करें ये चीजें, आंखों की रोशनी हमेशा...\nआजकल के बच्‍चे (Child) मोबाइल, कंप्यूटर और टेलिविजन (Television) के साथ ज्यादा समय बिताते हैं. ये काम बच्चे आज के समय में बहुत कम उम्र में शुरू कर देते हैं. लेकिन इनका गलत असर बच्चों की आंखों (Eyes) पर पड़ता है. हालांकि आज समय के साथ मोबाइल (Mobile) और कंप्यूटर बच्चों की जरूरत बन गई है. ऐसे में गैजेट्स के यूज के साथ ही आप बच्चों की डाइट (Diet) में कुछ चीजों को शामिल कर सकते हैं. इससे बच्चों की आंखों को होने वाला नुकसान कम होगा. आइए हम आपको बता रहे हैं कि बच्चों की डाइट में कौन सी चीजें शामिल करनी हैं….\nहाउस वाइफ बिना एक्सारसाइज किए घटा सकती हैं अपना वजन, अपनाने होंगे ये तरीकेमछली


गेंदबाजों की अच्छी बल्लेबाजी से इंग्लैंड को टेस्ट सीरीज में हराएगा पाकिस्तान! | cricket - News in Hindi - हिंदी न्यूज़, समाचार, लेटेस्ट-ब्रेकिंग न्यूज़ इन हिंदी\nLast Updated: July 29, 2020, 6:39 PM IST\nनई दिल्ली. पाकिस्तान के बल्लेबाजी कोच यूनिस खान (Younis Khan) ने कहा कि इंग्लैंड के खिलाफ अगले महीने से होने वाली तीन टेस्ट मैचों की श्रृंखला में उनके पुछल्ले बल्लेबाजों को अच्छा प्रदर्शन करना होगा. तीन टेस्ट की श्रृंखला पांच अगस्त से मैनचेस्टर में शुरू होगी. यूनिस ने कहा, 'हमें इंग्लैंड में श्रृंखला जीतनी है तो हमारे निचले क्रम के बल्लेबाजों को जुझारूपन दिखाना होगा. यह सभी सफल टीमों की निशानी है.' यूनिस खान ने ऑनलाइन प्रेस कांफ्रेंस में कहा, 'सिर्फ टॉप 6-7 बल्लेबाजों से नहीं होगा. निचले क्रम को भी बल्ले से अच्छा प्रदर्शन करना होगा.'\nपाकिस्तान के लिये 118 टेस्ट में 10099 रन बना चुके यूनिस ने कहा कि वह तेज गेंदबाजों शाहीन अफरीदी, नसीम शाह और मोहम्मद अब्बास की बल्लेबाजी पर काम कर रहे हैं. उन्होंने कहा, 'हम अपने गेंदबाजों के साथ काम कर रहे हैं जो नौवें, दसवें और 11वें नंबर पर उतरते हैं. उन्हें बल्ले से अच्छा प्रदर्शन करना होगा.' टॉप ऑर्डर के बल्लेबाज बाबर आजम पर रन बनाने का दारोमदार होगा और यूनिस ने कहा कि उसे अपने खेल को अगले स्तर तक ले जाना होगा. उन्होंने कहा, 'वह पिछले कुछ साल से पाकिस्तान के लिये बेहतरीन प्रदर्शन कर रहा है. मैं चाहता हूं कि वह लंबी पारियां खेले. अपने शतक को 150 और 150 को दोहरे शतक में बदले.' उन्होंने कहा कि इंग्लैंड में हालात के अनुकूल ढलना बल्लेबाजों के लिये सफलता की कुंजी होगा. कोरोना वायरस महामारी के बीच मानसिक पहलू के बारे में यूनिस ने कहा, 'कई बार निजी मसले खेल को काफी प्रभावित करते हैं. मैं कोशिश कर रहा हूं कि सब शांतचित्त रहें. कौशल और फिटनेस पर काम किया जा सकता है लेकिन मानसिक मजबूती भी उतनी ही अहम है.'\nटेस्ट सीरीज के लिए पाकिस्तानी टीम\nबता दें इंग्लैंड के खिलाफ टेस्ट सीरीज के लिए पाकिस्तान ने मजबूत टीम चुनी है. अजहर अली की अगुवाई में टीम के पास बाबर आजम, आबिद अली, असद शफीद, फवाद आलम, इमाम उल हक जैसे बल्लेबाज हैं. साथ ही उसके पास वहाब रियाज, शाहीन अफरीदी, नसीम शाह, यासिर शाह जैसे गेंदबाज भी हैं. पाकिस्तान की 20 सदस्यीय टीम: अजहर अली, बाबर आजम, आबिद अली, असद शफीक, फहीम अशरफ, फवाद आलम, इमाम उल हक, इमरान खान, काशिफ भट्टी, मोहम्मद अब्बास, मोहम्मद रिजवान, नसीम शाह, सरफराज अहमद, शादाब खान, शाहीन अफरीदी, शान मसूद, सोहेल खान, उस्मान शेनवारी, वहाब रियाज, यासिर शाह.


सरकार का दावा- भारत के पास है खाद्य तेल का पर्याप्त भंडार, कीमतों को लेकर कही ये बात\nमुख्यपृष्ठBusinessसरकार का दावा- भारत के पास है खाद्य तेल का पर्याप्त भंडार, कीमतों को लेकर कही ये बात\nभारत के पॉम ऑयल आयातक अब मलेशिया का रुख कर रहे हैं.\nनई दिल्ली. सरकार ने रविवार को कहा कि देश में खाद्य तेलों का पर्याप्त भंडार है और वह कीमतों और आपूर्ति की स्थिति पर कड़ी नजर रखे हुए है. खाद्य और उपभोक्ता मामलों के मंत्रालय ने एक बयान में कहा, “भारत में सभी खाद्य तेलों का पर्याप्त भंडार है. उद्योग के सूत्रों के अनुसार, देश में सभी खाद्य तेलों का वर्तमान स्टॉक 21 लाख टन लगभग है और लगभग 12 लाख टन मई में आने वाला है.”\nसरकार के अनुसार, इंडोनेशिया द्वारा निर्यात पर प्रतिबंध के लगाए जाने के कारण उत्पन्न हुई इस स्थिति से निपटने के लिए भारत के पास पर्याप्त भंडार है. वहीं, तिलहन की ओर देखें तो कृषि मंत्रालय द्वारा फरवरी में जारी किए गए अग्रिम आंकड़े के मुताबिक 2021-22 में 126.10 लाख टन सोयाबीन का उत्पादन हुआ है जबकि यह पिछले साल के 112 लाख टन से अधिक है.\nअधिक उत्पादन की उम्मीद\nराजस्थान सहित सभी प्रमुख उत्पादक राज्यों में सरसों की बुआई 37 फीसदी अधिक होने से पिछले वर्ष की तुलना में 2021-22 सीजन में उत्पादन बढ़कर 114 लाख टन हो सकता है. सरकारी बयान के अनुसार, “खाद्य और सार्वजनिक वितरण विभाग कीमत और उपलब्धता की स्थिति की निगरानी कर रहा है. खाद्य तेल की कीमतों और एमआरपी में कमी पर चर्चा करने के लिए प्रमुख खाद्य तेल प्रसंस्करण संघों के साथ नियमित रूप से बैठकें आयोजित की जाती हैं.”\nकहां से तेल आयात करता है भारत\nखाद्य मंत्रालय ने कहा कि पाम तेल (कच्चा और प्रोसेस्ड) कुल आयातित खाद्य तेलों का लगभग 62 फीसदी है. वे मुख्य रूप से इंडोनेशिया और मलेशिया से आयात किए जाते हैं. सोयाबीन तेल (22 प्रतिशत) अर्जेंटीना और ब्राजील से आयात किया जाता है, जबकि सूरजमुखी तेल (15 प्रतिशत) मुख्य रूप से यूक्रेन और रूस से आयात किया जाता है.\nकीमतों पर रखी जा रही कड़ी नजर\nबयान में कहा गया है, “वैश्विक उत्पादन में कमी और निर्यातक देशों द्वारा निर्यात कर/लेवी में वृद्धि के कारण खाद्य तेलों की अंतरराष्ट्रीय कीमतें दबाव में हैं. खाद्य तेलों की कीमतों पर दिन-प्रतिदिन के आधार पर कड़ी नजर रखी जा रही है ताकि कीमतों पर नियंत्रण रखने के लिए उचित उपाय किए जा सकें.” खाद्य सचिव की अध्यक्षता में कृषि-वस्तुओं पर साप्ताहिक रूप से आयोजित अंतर-मंत्रालयी समिति की बैठकें किसानों, उद्योग और उपभोक्ताओं के हितों को ध्यान में रखते हुए खाद्य तेल सहित कृषि वस्तुओं की कीमतों और उपलब्धता की बारीकी से निगरानी करती हैं.


के लिये व्यक्तिगत कलाकार और संस्कृति के वाहक, इसके बारे में और जानें McKnight कलाकार फैलोशिप, को क्षेत्रीय कला परिषद, तथा लोक कला के अनुदान का पूर्वानुमान.\nकला संगठनों के लिए, पहला कदम अपने आप को परिचित करना है हमारा दृष्टिकोण। आप हमारी समीक्षा भी कर सकते हैं धन संबंधी अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न और हमारे में कला संगठन डेटाबेस प्रदान करता है.\nआपकी तैयारी में मदद करने के लिए, आप दोनों का पूर्वावलोकन कर सकते हैं प्रारंभिक पूछताछ और यह पूर्ण प्रस्ताव आवेदन किसी भी समय रूपों।\nअगर, हमारे दृष्टिकोण और फंडिंग के अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों को पढ़ने के बाद, आपको लगता है कि आपका संगठन हमारी फंडिंग रणनीति में फिट बैठता है, तो संपर्क करें कला और संस्कृति टीम प्रारंभिक पूछताछ फॉर्म शुरू करने से पहले। यह आपके किसी भी प्रश्न को स्पष्ट करेगा, और यह पता लगाने में हमारी सहायता करेगा कि आपका संगठन संभावित रूप से उपयुक्त है या नहीं।\nहम आपकी पूछताछ प्राप्त करने के चार से छह सप्ताह बाद ईमेल के माध्यम से जवाब देंगे, या तो एक पूर्ण प्रस्ताव आवेदन ऑनलाइन जमा करने के लिए निर्देश प्रदान करने के लिए, या धन को अस्वीकार करने के लिए।\nपात्रता और सहायता के प्रकार\nहम मुख्य रूप से मिनेसोटा में संगठनों, समूहों और जनजातीय राष्ट्रों को सामान्य संचालन (अप्रतिबंधित) और विशिष्ट कार्यक्रम/परियोजना (प्रतिबंधित) अनुदान प्रदान करते हैं। हम मिनेसोटा के बाहर सीमित अनुदान देते हैं जो मिनेसोटा के कलाकारों और संस्कृति पदाधिकारियों को स्पष्ट लाभ प्रदर्शित करने में सक्षम हैं। हम सीमित पूंजी अनुदान पर विचार करते हैं, आमतौर पर वर्तमान अनुदानकर्ताओं के लिए।\nजनजातीय राष्ट्रों सहित सरकारी संस्थाएं अद्वितीय कार्यक्रमों या परियोजनाओं के लिए वित्त पोषण के लिए आवेदन कर सकती हैं। हालांकि, हम आम तौर पर उन गतिविधियों को निधि नहीं देंगे जो परंपरागत रूप से सरकार की एकमात्र जिम्मेदारी हैं।\nहालांकि अधिकांश आवेदकों को वित्त पोषित आंतरिक राजस्व सेवा द्वारा कर-मुक्त गैर-लाभकारी संगठनों के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, धन प्राप्त करने के लिए गैर-लाभकारी स्थिति अनिवार्य नहीं है। पात्रता के संबंध में यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो कृपया प्रोग्राम स्टाफ से जुड़ें।\nव्हाट वी नॉट फंड\nकुछ क्षेत्रों में अपने संसाधनों को केंद्रित करके नींव सबसे प्रभावी हो सकती है। इसका मतलब है कि हम अपने कार्यक्रम के हितों के बाहर योग्य परियोजनाओं का समर्थन नहीं कर सकते। उदाहरण के लिए, हम आम तौर पर उन संगठनों, समूहों या परियोजनाओं के लिए अनुदान नहीं देते हैं जो:\nउनके कलाकारों को भुगतान न करें\nदो साल से कम समय के लिए कला का उत्पादन किया है\nकला का निर्माण/निर्माण करने के बजाय मुख्य रूप से मौजूद है\nएकवचन प्रस्तुतियों, घटनाओं, प्रदर्शनियों, सम्मेलनों या त्योहारों की पेशकश करें\nमुख्य रूप से युवाओं की सेवा, या मुख्य रूप से कला शिक्षा या सामाजिक सेवा आधारित हैं\nछात्रवृत्ति के लिए समर्थन मांगें\nबंदोबस्ती बनाने या विकसित करने की मांग कर रहे हैं\nआंतरिक राजस्व संहिता द्वारा निषिद्ध लॉबिंग में संलग्न हों\nपैरवी और सार्वजनिक नीति विश्लेषण पर एक नोट:\nफाउंडेशन वकालत जैसे प्रयासों के लिए धन के अनुरोध पर विचार कर सकता है। आंतरिक राजस्व संहिता द्वारा आवश्यक के रूप में, हालांकि, फाउंडेशन रेफ़ेंडा, स्थानीय अध्यादेशों और प्रस्तावों सहित विशिष्ट लंबित या प्रस्तावित कानून को प्रभावित करने के प्रयासों को निधि नहीं देगा।\nहमारे सामान्य के बारे में अधिक जानें वित्त पोषण के दिशानिर्देश.\nMcKnight की प्रारंभिक पूछताछ की समय सीमा त्रैमासिक है। यदि आमंत्रित किया जाता है, तो पूछताछ प्रस्तुत करने की तिथि निर्धारित करेगी कि हमारे कर्मचारियों और बोर्ड द्वारा पूर्ण प्रस्ताव पर कब विचार किया जाएगा। कृपया ध्यान दें कि ऑनलाइन आवेदन प्रणाली समय सीमा से लगभग दो सप्ताह पहले खुली होती है, इसलिए नीचे दी गई खुली तिथियां साल-दर-साल एक या दो दिन में भिन्न हो सकती हैं।\nअनुप्रयोग खोलता है\nप्रारंभिक पूछताछ देय\nबोर्ड की सहमति\n2 जनवरी 15 जनवरी मई\n1 अप्रैल 15 अप्रैल अगस्त\n1 जुलाई 15 जुलाई नवंबर\n1 अक्टूबर 15 अक्टूबर फरवरी\nसभी नई प्रारंभिक पूछताछ शुरू यहाँ। जो पूछताछ चल रही है, उसे आपके ऑनलाइन खाते के भीतर से एक्सेस किया जा सकता है।\nसहेजे गए एप्लिकेशन तक पहुंचने या किसी रिपोर्ट की स्थिति की जांच करने के लिए, का उपयोग करें खाता प्रवेश लिंक (इस वेबसाइट पर किसी भी पृष्ठ का ऊपरी दायां कोना)।\nयदि आपको ऑनलाइन आवेदन प्रणाली से कोई परेशानी है, तो हमें (612) 333-4220 पर कॉल करें एक ईमेल भेजो हमारी कला और संस्कृति टीम के लिए।\nप्रारंभिक पूछताछ के निर्देश\nऑनलाइन आवेदन प्रणाली केवल समय सीमा से पहले दो सप्ताह के लिए सुलभ है।\nप्रारंभिक पूछताछ की समय सीमा


► MCQ Exam ON : OBS_and_Gayne Questions Q.)\tIn the perspective of the busy life schedule in the modern society, the accepted minimum period of sexual cohabitation resulting in no offspring foracouple to be declared infertile is - 1)\nOne year 2)\nOne andahalf year 3)\nTwo years 4)\nThree years 5)\n>सापेक्षिक आद्र्रता किसमें मापी जाती है ? >कुल्लू घाटी किसके बीच स्थित है ? >कबीर हिन्दी की किस स्थानीय भाषा में लिखते थे ? >व्यायाम के दौरान मानव शरीर में पसीना आना किस प्रक्रिया का होना इंगित करता है ? >ज्ञानपीठ पुरस्कार किस क्षेत्र वालों को दिया जाता है ? >‘चार मीनार’ कहाँ स्थित है ? >प्रसिध्द ‘गायत्री मंत्र’ कहां से लिया गया है ? >‘हिन्दी दिवस’ किस तिथि को मनाया जाता है ? >मिस किम कैंपबेल किस देश की प्रथम महिला प्रधानमंत्री हैं ? >भारत एवं इण्डोनेशया ने वर्ष 2015 तक अपना व्यापार लक्ष्य कितना रखा है ? >भारत का सबसे पुराना हॉकी टूर्नामेन्ट कौन-सा है ? >संविधान की कौनसी अनुसूची में केंद्र और राज्यों में विधायी शक्तियों का विभाजन किया गया है ? >‘लिंगराज महल’ कहाँ स्थित है ? >महासागर सतह पर सबसे गहरा बिन्दु कौन-सा है ? >वर्तमान में संविधान में मूल कर्तव्यों की कुल संख्या कितनी है ? >सिखों के अन्तिम गुरु कौन थे ? >रतौंधी किस विटामिन की कमी का कारण है ? >भारत में सबसे बड़ा जनजातीय समुदाय कौन सा है ? >बाल प्वाइंट पेन का अविष्कार किसने किया ? >ओडिशा का प्रमुख शास्त्रीय नृत्य किस नाम से जाना जाता है ? >किस कोशिकांग को ‘आत्महत्या की थैली’ कहा जाता है ? >यू. जी. सी. की स्थापना किस वर्ष हुई थी ? >मैकमोहन रेखा द्वारा अलग किए जाने वाले दो देश कौन से हैं ? >कम्प्यूटर का कुँजी पटल क्या कहलाता है ? >यदि प्रधानमंत्री या कोई अन्य मंत्री सदन का सदस्य नहीं है, तो उसे पद पर बने रहने के लिए कितने माह के अन्दर संसद का सदस्य बनना आवश्यक है ? >किस ग्रह द्वारा सूर्य की परिक्रमा की गति के अवलोकन के आधार पर जोहानेस केप्लर ने अपने तीन सिध्दांतो की रचना की ? >पहला ड्डत्रिम उपग्रह कौनसा था ? >भारत का प्रथम वायसराय कौन था ? >किसने और कब सर्वप्रथम पराबैंगनी किरणों का अवलोकन किया था ? >सीपीयू का सबसे महत्त्वपूर्ण भाग कौन सा होता है ? >शिवसमुद्रम जलप्रपात किस नदी के मार्ग में पाया जाता है ? >युनानियों को भारत से बाहर किसने निकाला था ? >संसद किसके माध्यम से सार्वजनिक व्यय पर नियन्त्रण रखता है ? >यू.एस.ए. की राजधानी किस नदी के किनारे स्थित है ? >लोकसभा और राज्यसभा की संयुक्त बैठक की अध्यक्षता कौन करता है ? >गुप्तकालीन ‘नवरत्न’ किस शासक के दरबार में थे ? >सफदरजंग का मकबरा किसने बनवाया ? >भारत सरकार अधिनियम, 1935 के अंतर्गत आयोजित विधानसभा चुनावों के पश्चात् भारतीय राष्ट्रीय कांग्रेस ने कितने प्रांतों में अपनी सरकार बनाई थी ? >उत्तर प्रदेश की कौनसी जनजाति दीपावली को शोक के रूप में मनाती है ? >मणिपुर और त्रिपुरा को पूर्ण राज्य का दर्जा किस वर्ष मिला था ? >प्रसिध्द ‘गोमतेश्वर की मूर्ति’ कहाँ स्थापित है ? >किस देश के साथ भारत ने राजनीतिक सम्बन्धों (मार्च, 2013) में कमी की है ? >‘‘संसद को मौलिक अधिकारों को खत्म करने या कम करने का कोई अधिकार नहीं है.’’ यह सर्वोच्च न्यायालय के किस निर्णय में कहा गया है ? >‘डबल फॉल्ट’ शब्द किस खेल से सम्बन्धित है ? >भारत में सबसे लंबी सिंचाई.नहर कौनसी है ? >‘गोरखालैंड परिषद’ कोलकाता के किस जिले हेतु प्रशासन के लिए स्थापित की गई है ? >उत्तर प्रदेश में उर्दू प्रशिक्षण एवं अनुसन्धान केन्द्र कहां अवस्थित है ? >संयुक्त राज्य अमेरिका में किसने थियोसोफिकल सोसायटी की स्थापना की थी ? >किलोवाट.ऑवर किसका एक यूनिट है ? >सूर्य से बाहर की ओर गिनती करते हुए सौरमंडल का आठवां ग्रह कौन-सा है ? >नासा ने ग्रीनलैण्ड की बर्फ का अध्ययन करने के लिए एक रोबोट भेजा है। इसका नाम क्या है ? >राधास्वामी मत का मुख्य केन्द्र दयालबाग उत्तर प्रदेश के किस जिले में स्थित है ? >फूलगोभी के पौधे का उपयोगी भाग कौनण्सा होता है ? >प्लास्टर ऑफ पेरिस (पेरिस प्लास्टर) किससे बनता है ? >यूनेस्को ने किस वर्ष को विकलांगों का अन्तर्राष्ट्रीय वर्ष घोषित किया था ? >गुप्त स्थापत्य कला का सर्वोत्ड्डष्ट नमूना कौन-सा मन्दिर है ? >अंग्रेजों द्वारा कलकत्ता में निर्मित दुर्ग का नाम क्या है ? >‘करमा’ किस जनजाति का नृत्य है ? >कार.चालक की सुरक्षा के लिए प्रयोग में आने वाले वायु.थैले (एयरबैग) में क्या होता है ? >उत्तर प्रदेश के किस आर्थिक क्षेत्र का जन घनत्व सर्वाधिक है ? >वर्ष 2013 को किस राज्य में ‘युवा एवं कौशल विकास वर्ष’ घोषित किया गया है ? >प्रसिध्द हल्दी घाटी का युध्द (1576 ई.) किनके मध्य लड़ा गया था ? >नरसिंहम समिति किससे सम्बन्धित है ? >भारत का वित्तीय वर्ष कब प्रारम्भ होता है ? >जाली करेन्सी नोटों के विरुध्द कार्यवाही भारतीय दण्ड संहिता की किस धारा में की जाती है ? >भारतीय रिजर्व बैंक का राष्ट्रीयकरण किस वर्ष हुआ था ? >उत्तर प्रदेश का सबसे पुराना इंजीनियरिंग कॉलेज अवस्थित है ? >भारत की प्रथम महिला शासक कौन थी ? >किस भारतीय रियासत ने 15 अगस्त 1947 को भारतीय संघ में अधिमिलन किया ? >ईसीजी (ECG) किस रोग का पता लगाने हेतु प्रयुक्त की जाती है ? >भारत का नियंत्रक एवं महालेखा परीक्षक किसके द्वारा नियुक्त किया जाता है ? >पहली भारतीय महिला जो अन्टार्कटिका पर पहुँची ? >भारत में शून्य के संप्रत्यय सहित दशमिक संख्यात्मक प्रणाली की खोज कौन-से राजवंश के दौरान हुई ? >संविधान की कौनसी अनुसूची संसद सदस्य एवं विधान.सभा सदस्य की अयोग्यता का प्रावधान दल.बदल के आधार पर रखती है ? >स्ट्रैण्ड.1 नामक, विश्व का पहला स्मार्ट फोन नैनोसैटेलाइट किस देश ने तैयार किया ? >‘इंडिया रिमेम्बर्ड’ नामक पुस्तक किसने लिखी है ? >किसको सह्याद्रि पर्वतमाला भी कहा जाता है ? >कौन-सा पुच्छल तारा 76 वर्ष बाद दिखाई देता है ? >‘कीर्तन’ कहाँ का प्रमुख लोक नृत्य है ? >‘रोम’ शहर किस नदी के तट पर बसा है ? >उत्तर प्रदेश का प्रसिध्द ‘दुधवा नेशनल पार्क’ किस जिले में स्थित है ? >सरकारिया आयोग का सम्बन्ध किससे है ? >भारत का दक्षिणतम बिन्दु का नाम क्या है ? >बिग-बैंग सिध्दांत का प्रथम प्रमाण किसने दिया ? >‘वानखेड़े स्टेडियम’ कहाँ अवस्थित है? >भारतीय संघ की शक्ति किसमें निहित है ? >वन्य जीव सप्ताह कब मनाया जाता है ? >हिन्दी को भारत की राजभाषा के रूप में कब स्वीकार किया गया ? >रक्त किस प्रकार का ऊतक है ? >‘भविष्य निधि योजना’ तथा ‘पारिवारिक पेन्शन योजना’ की शुरुआत किस वर्ष की गई थी ? >‘आइस हॉकी’ किस देश का राष्ट्रीय खेल है ? >‘माई नेम इज ट्रेड’ ‘स्नो’, ‘द ब्लैक बुक’ जैसी चर्चित पुस्तकों के लेखक कौन हैं ? >प्रथम जैन तीर्थंकर कौन थे ? >क्षेत्रफल के अनुसार भारत का सबसे छोटा राज्य कौनसा है ? >भारत की अपराजिता दत्ता को हॉर्नबिल प्रजाति के पक्षियों के संरक्षण के लिए काम पर ह्निटली पुरस्कार से सम्मानित किया गया है। वह कहां की निवासी हैं ? >लॉर्ड डलहौजी ने अपनी ‘लैप्स’ नीति का प्रयोग करते हुए किस राज्य का विलयन नहीं किया था ? >भारत का प्रधानमंत्री बनने के लिए अपेक्षित न्यूनतम आयु कितनी होनी चाहिए? >खाद्यान्नों/खाद्य पदार्थों को सुरक्षित रखने के लिए कौनसा रसायन प्रयुक्त किया जाता है ? >सुरक्षा परिषद में स्थायी सदस्यों की संख्या कितनी है ? >‘रॉकीज’, ‘एण्डीज’, ‘एटलस’, ‘आल्पस’, ‘हिमालय’ आदि किस प्रकार के पर्वत हैं ? >विश्व पर्यावरण दिवस कब मनाया जाता है ? >हड्डी खाद के रूप में प्रयुक्त की जाती है, इसमें कौन सा पौध तत्व उपलब्ध होता है ? >सुल्ताना रजिया बेगम किसकी बेटी थी ? >विश्व का सबसे ऊँचा पर्वत शिखर ‘माउण्ट एवरेस्ट’ कहाँ स्थित है ? >1962 में उत्तर.पूर्वी असम क्षेत्र में से मिजोरम संघीय क्षेत्र का गठन हुआ था। इसे पूर्ण राज्य का दर्जा किस वर्ष दिया गया ? >उत्तर प्रदेश में अनौपचारिक शिक्षा योजना शुरू की गई ? >जूलियस सीजर की हत्या कब हुई थी ? >सुश्री हेली थोर्निंग श्मिड्ट किस देश की पहली महिला प्रधानमंत्री हैं ? >सोने की शुध्दता को मापने के लिए ‘कैरेट’ शब्द का प्रयोग किया जाता है। सोने का शुध्दतम रूप क्या है ? >‘ड्यूश’ शब्द किस खेल से सम्बन्धित है ? >‘नीला ग्रह’ के नाम से कौन जाना जाता है ? >‘चाइनामैन’ शब्द किस खेल में सम्बन्धित है ? >किस देश ने विश्व की सबसे लम्बी हाई स्पीड रेल लाइन को ट्रेनों के आवागमन के लिए खोला है ? >समुद्र के जल में लवण की औसत मात्रा क्या होती है ? >सियाचिन जाने वाला पहला भारतीय प्रधानमंत्री कौन था ? >राजस्थान में खेतड़ी किसके लिए प्रसिध्द है ? >‘शान्त घाटी’ किस राज्य में स्थित है ? >पृथ्वी के अतिरिक्त किस ग्रह पर वायुमण्डल पाया जाता है ? >गीतगोविन्द के लेखक कौन थे ? >भारत का प्रथम मुस्लिम शासक कौन था ? >‘किशन महाराज’ किस वाद्य यंत्र से सम्बन्धित हैं ? >मोटर कार के धुएं से मानसिक रोग पैदा करने वाला प्रदूषक का नाम क्या है ? >घरेलू मक्खी द्वारा फैलने वाला रोग कौन सा हैं ? >हजामत का शीशा किस तरह का होता है ? >‘प्रकाश वर्ष’ किसकी इकाई है ? >किस शासक की मृत्यु पुस्तकालय की सीढि़यों से गिरने के कारण हुई ? >संविधान सभा की प्रारूप समिति के अध्यक्ष कौन थे ? >‘गैम्बिट’ शब्द किस खेल से सम्बन्धित है ? >हाल में एक नए राष्ट्र का उद्भव हुआ है। उसका नाम क्या है ? >भारत के किस राज्य को ‘स्पाइस गार्डन’ के नाम से जाना जाता है ? >एंगस्ट्रोम से किसका मापन किया जाता है ? >भारतीय मानक समय किस पर आधारित है ? >उत्तर प्रदेश में प्रथम विकलांग विश्वविद्यालय कहाँ स्थापित किया गया है ? >मेसोपोटामिया की सभ्यता कहाँ विकसित हुई थी ? >किसने सबसे पहले पृथ्वी के ग्लोब की दूरी मापी थी ? >उर्दू कवि मिर्जा गालिब तथा संगीतज्ञ उस्ताद फैयाज खाँ का जन्म.स्थल कौन-सा है ? >किस राज्य की सरकार ने3फरवरीए 2013 को ‘सीएम किसान विदेश अध्ययन यात्रा’ आरम्भ करने की घोषणा की ? >सौरमंडल की आयु कितने वर्ष है ? >मंत्रीमण्डल सामूहिक रूप से किसके प्रति उत्तरदायी है ? >हड़प्पाई स्थलों में कांस्य नर्तकी की मूर्ति कहाँ से प्राप्त हुई है ? >रामड्डष्ण मिशन का संस्थापक कौन था ? >‘‘स्वतन्त्रता के लिए लम्बी यात्रा’’ पुस्तक किसकी आत्मकथा है ? >अधिपादप किस विशेष तरह के स्थानों पर पाए जाते है ? >किसने कहा था, ‘‘अच्छा नागरिक अच्छा राज्य बनाता है और बुरा नागरिक बुरा राज्य बनाता है’’ ? >हल्दीघाटी की लड़ाई में अकबर ने किसको हराया था ? >चीन द्वारा प्रक्षेपित चोंगशिग 11 किस प्रकार का उपग्रह है ? >संसार का सबसे बड़ा द्वीप ग्रीनलैण्ड है। वह किस देश का अभिन्न अंग है ? >एलोरा के ‘कैलाश मन्दिर’ का निर्माण किसने करवाया था ? >कांग्रेस के प्रतिनिधि के रूप में गाँधी जी ने किस एकमात्र गोलमेज सम्मेलन में भाग लिया था ? >भारत में ब्रिटिश शासन की शुरूआत किस लड़ाई द्वारा हुई ? 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November 18, 2020 August 4, 2021 Dharmendra Rathod0Comments Business, business idea, Business Ideas, Great Business Ideas for earning millions in hindi, Small Business Ideas for Earning Money, Small Business Ideas for Earning Money in Hindi\nSmall Business Ideas for Earning Money – आजकल युवा किसी और के लिए work करने के बजाय अपना स्वयं का business करना चाहता है ! लेकिन ज्यादातर युवाओं के पास वित्तीय कमी होती है। इसलिए वो यह सोचने लगते हैं कि वो कभी स्वयं का व्यवसाय नहीं कर पाएंगे। उन युवाओं की तरह और भी व्यक्ति हैं जो ये सोचते हैं कि स्वयं का व्यापार शुरू करने के लिए बहुत निवेश की आवश्यकता होती है ! लेकिन यह बिलकुल भी truth नहीं है। बहुत सारे ऐसे व्यवसाय हैं जिन्हें Low Investment से ही शुरू किया जा सकता है और ये सभी लंबी अवधि के बिजनेस हैं। इन व्यापार की खासियत यही है कि इन्हें student, युवा और Housewife भी कर सकते हैं।\nGreat Business Ideas You can earn millions of rupees from these businesses\nकिराना की दुकान:\nGrocery Shop Business हमेशा से ही एक अच्छे लघु व्यवसाय विचार में गिना जाता रहा है। सबसे बड़ी बात तो यह है कि इसके लिए आपको किसी विशेष प्रतिभा की जरुरत नहीं है। जिस Area में किराना की दुकानें कम हों वहां shop लगाना एक अच्छा option है, क्योकि वंहा प्रतियोगिता ना होने के कारण आपके व्यापार के सफल होने के मोका काफी ज्यादा बढ़ जाते है। साथ ही उस दुकान से होने वाले फायदा को उसी दुकान पर खर्च करे तो यह और भी अच्छा होगा, इसके आलावा आप कई और Facilities दे सकते है !\nआइसक्रीम पार्लर का Business भी एक Profit वाला निवेश है। आपको बता दें कि सिर्फ Winter के कुछ महीने छोड़ दें तो Ice Cream की साल भर मांग रहती है। Ice cream parlor का व्यवसाय 50 हजार रूपये से Start किया जा सकता है। इसके लिए आपको शुरूआत में बस एक freezer खरीदने की आश्यकता होती है। आप चाहे तो बड़ी-बड़ी Ice Cream कंपनियों की Franchisee भी ले सकते है। ये कंपनियां 10 से 25 फसदी तक commission के रूप में अपने Product आपको बेचने के लिए देती है ।\nमहिलाओं के लिए जिम:\nआजकल हम देखते है की Women भी अपनी Fitness तथा Health की तरफ ध्यान देने लगी है। ख़ास करके Metro cities में, उन्हें आवश्यकता होती है। ऐसे में एक जगह की जरूरत है जो की साफ़ हो , clean हो तथा उसमे जरुरतमंद सारी चीज़े हो जिसके जरिये वे एक अच्छा excercise कर सके। अगर आप एक अच्छे Exercise training प्रदान करने का Course कर ले और अगर आपके पास थोडा बहुत रुपया हो, तो आप कोई अच्छी जगह Rent पे लेकर उसमे अपना स्वयं का gym शुरू कर सकते है और इसमें आप ख़ास महिलाओं के लिए एक Safe, Clean environment प्रदान कर सकते है।\nSmall Business Ideas for Earning Money, Small Business Ideas for Earning Money in hindi\n← Online Work From Home Business Ideas : घर बैठे कमाना चाहते हैं हजारों रुपए, तो Online शुरू करें यह व्यवसाय\nSmall Business Ideas : Government की मदद से शुरू करें कम बजट में अपना व्यवसाय और ऐसे कमाएं लाखों →


कोरोना वायरस आउटब्रेक के दौरान शांत रहें (Stay Calm DuringaCoronavirus Outbreak)\nकैसे कोरोना वायरस आउटब्रेक के दौरान शांत रहें (Stay Calm DuringaCoronavirus Outbreak)\nसहयोगी लेखक द्वारा Adam Dorsay, PsyD\nयह आर्टिकल लिखा गया सहयोगी लेखक द्वारा Adam Dorsay, PsyD. डॉ. एडम डोर्से सैन जोस, कैलिफोर्निया में निजी प्रैक्टिस में कार्यरत एक लाइसेंस्ड सायकोलॉजिस्ट हैं। वह संबंधों के मुद्दों, तनाव में कमी, चिंता और अपने जीवन में अधिक खुशी प्राप्त करने में वयस्कों की सहायता करने में माहिर हैं। 2016 में उन्होंने पुरुषों और भावनाओं के बारे में एक अच्छी तरह से देखी गई TEDx बात की। वह Project Reciprocity के सह-निर्माता हैं, जो फेसबुक के मुख्यालय में एक अंतर्राष्ट्रीय कार्यक्रम है, और वर्तमान में Digital Ocean के साथ उनकी सेफ्टी टीम को असिस्ट करते है। उन्होंने 2008 में क्लीनिकल साइकोलॉजी में डॉक्टरेट की उपाधि प्राप्त की।\nयह आर्टिकल १,३७४ बार देखा गया है।\nवास्तविक मानसिक स्थिति का विकास करना\nअपनी भावनाओं को संभालना\nसंक्रमण से खुद को सुरक्षित रखना\nCOVID-19, एक नया कोरोना वायरस जिसकी खतरनाक खबरें आजकल न्यूज़ की सुर्खियों में छाई हुई है। इन खतरनाक खबरों को पढ़कर या सुनकर आपका डरना, घबराना, या चिंतित होना स्वाभाविक है। किसी भी बड़ी बीमारी के संक्रमण के बारे में सुनकर यदि आप चिंता में पड़ जाते हैं, तो यह कोई नई बात नहीं है। यह हम मनुष्य का स्वभाव है। ऐसे में, आप अकेले नहीं हैं जो इस बीमारी के तेज़ी से फैलने के कारण चिंताग्रस्त हो गए हैं, बल्कि पूरा विश्व इस महामारी के प्रकोप के कारण चिंतित है। आपको इस वजह से चिंतित होने की आवश्यकता नहीं है, खासकर जब आप पहले से ही अपनी सुरक्षा के लिए CDC द्वारा जारी की गई सलाह फॉलो कर रहे हैं। और सबसे अच्छी बात यह है कि, कुछ बातों पर अमल करने से आप अपने डर को कम कर सकते हैं।\nCDC जैसे भरोसेमंद सोर्सेज (Sources) से जानकारी प्राप्त करें: शायद आप कोरोना वायरस के बारे में बहुत कुछ पढ़ या देख रहे होंगे, लेकिन इनमें से कई जानकारियाँ या तो पुरानी या गलत हो सकती है। इसके अलावा, सोशल मीडिया के जरिए भी आप कई अफवाहों का शिकार हो सकते हैं। इसलिए, केवल सही तथा उचित जानकारी प्राप्त करने के लिए, आप सेंटर्स फॉर डिजीज कण्ट्रोल एंड प्रेवेन्शन (Centers for Disease Control and Prevention) तथा द वर्ल्ड हेल्थ आर्गेनाइजेशन (The World Health Organization) जैसे कुछ अच्छे स्रोत (sources) का इस्तेमाल कर सकते है। X विश्वसनीय स्त्रोत American Psychological Association स्त्रोत (source) पर जायें\nद वर्ल्ड हेल्थ आर्गेनाइजेशन COVID-19 आउटब्रेक के बारे में अप-टू-डेट जानकारी अपनी वेबसाइट पर बनाएं रखते हैं। उसे पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक करें।\nआप CDC की वेबसाइट के जरिए सही जानकारी प्राप्त करने के लिए यहाँ क्लिक करें।\nन्यूज़ अपडेट्स को दिन में एक या दो बार देखने तक ही सीमित रखें: हालांकि, जानकारी प्राप्त करते रहना अच्छी बात है, परंतु लगातार न्यूज़ अपडेट्स को पढ़ना या देखना बड़ी जल्दी दिमाग पर असर करने लगता है। इसलिए पूरा दिन अपडेट्स देखने के बजाय, आप इस कार्य को एक विशिष्ट समय तक सीमित कर लें ताकि आप दिन भर इस वायरस के बारे में सोचने से बचे रहें। निर्धारित किए गए समय के अलावा अन्य समय पर न्यूज़ साइट्स पर न्यूज़ पढ़ना, TV पर न्यूज़ देखना टालें, तथा यदि आप सोशल मीडिया पर कई सारी अपडेट्स देखते रहते हैं तो उसे भी देखने से बचें। X रिसर्च सोर्स\nउदाहरण के लिए, आप एक बार सुबह का न्यूज़ प्रोग्राम देख सकते हैं तथा दोबारा अपडेट्स देखने के लिए शाम को फिर से न्यूज़ बुलेटिन देखें।\nकुछ बातों पर अपना ध्यान केंद्रित करें: इस हकीकत की और अपना ध्यान केंद्रित करें कि अधिकतर मामलों में वायरस का असर हल्का होता है तथा कई लोग ठीक भी हो जाते हैं। यह समझने वाली बात है कि कोरोना वायरस की रिपोर्टस खौफनाक प्रतीत होती है। लेकिन, कोरोना वायरस के 80% मामलों में मामूली लक्षण दिखाई देते हैं, तथा कुछ लोगों को यह पता भी नहीं चलता है कि वह बीमार है। इसके अलावा, ज्यादातर लोग जो बहुत अधिक बीमार होते हैं वह ठीक भी होते हैं, इसलिए चिंता करने की जरूरत नहीं है। और कुछ क्षेत्र ऐसे भी है जहाँ कोरोना वायरस के एक भी केस दर्ज नहीं हुआ है, यदि आप ऐसे क्षेत्र में रहते हैं, तो आपको कोई खतरा नहीं हो सकता है। X विश्वसनीय स्त्रोत World Health Organization स्त्रोत (source) पर जायें\nCOVID-19 के मामलों में श्वसन संबंधी लक्षण जैसे बुखार, खांसी, तथा साँस लेने में तकलीफ हो सकती है, जो आम सर्दी या फ्लू के लक्षण की तरह ही होते हैं।\nबच्चों में कोरोना वायरस के संक्रमण का खतरा कम होता हैं, इसलिए आपको अपने बच्चों के बीमार होने में विशेष रूप से चिंतित होने की आवश्यकता नहीं है। पूरी तरह से सावधानी बरतने से, जैसे हाथों को बार-बार साफ़ करना, बच्चों को इस खतरे से बचाता है अर्थात बच्चे लो-रिस्क पर होते हैं। X विश्वसनीय स्त्रोत Centers for Disease Control and Prevention स्त्रोत (source) पर जायें\nसलाह: अधिकतर लोग इस समस्या के लिए लो-रिस्क पर है, इसलिए चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। सरकार तथा न्यूज़ आर्गेनाइजेशन लोगों को घर पर रहने के लिए तथा सुरक्षात्मक उपाय करने के लिए प्रोत्साहित कर रहे हैं, इसका कारण यह है कि यह वायरस बड़ी आसानी से फैलता है तथा ऐसे लोग जो पहले से ही बीमार है उनके लिए खतरनाक साबित हो सकता है। अपनी खुद की सुरक्षा के लिए सही कदम उठाकर आप अपनी, अपने मित्रों की तथा अपने प्रियजनों की सुरक्षा कर सकते हैं।\nउपयुक्त जानकारी को मित्रों तथा परिवार के सदस्यों के साथ शेयर करें: आपको पता चलने वाली कोरोना वायरस की उपयुक्त जानकारी दूसरों से शेयर करने से आप उनको तथा खुद को इस कोरोना वायरस आउटब्रेक के डर से शांत महसूस करा सकते हैं। यदि आप किसी प्रतिष्ठित न्यूज़ बुलेटिन से या गवर्नमेंट से कोई उपयोगी जानकारी प्राप्त करते हैं, तो उसकी लिंक सोशल मीडिया पर पोस्ट करें या ईमेल द्वारा अपने मित्रों या परिवार के सदस्यों को भेज सकते जो वायरस को लेकर काफी चिंतित रहते हैं। X विश्वसनीय स्त्रोत American Psychological Association स्त्रोत (source) पर जायें\nयदि आप शांत रहते हैं तथा सही जानकारी शेयर करने पर अडिग रहते हैं, तो आप दूसरों के लिए एक अच्छा उदाहरण साबित हो सकते हैं। इसके अलावा गलत खबर फैलने से मचने वाली भगदड़ या चिंता को रोकने में मदद कर सकते हैं।\nयदि आप किसी को जानते हैं जो गलत खबर फैला रहा हैं, तो बिना आलोचना किए शांत रहकर उसे समझाएं। आप कुछ इस तरह कह सकते हैं, “मुझे पता है कि अधिकतर लोग चीन से कोई पैकेज मँगवाना असुरक्षित मानते हैं, लेकिन WHO के अनुसार पैकेज जैसे वस्तुओं पर वायरस जल्दी नष्ट हो जाते हैं।” X विश्वसनीय स्त्रोत World Health Organization स्त्रोत (source) पर जायें\nआपके द्वारा शेयर की गई किसी भी जानकारी का बैकअप लेने के लिए लिंक प्रोवाइड करें।\nसलाह: द वर्ल्ड हेल्थ आर्गेनाइजेशन ने अपने वेबसाइट पर “Myth Busters” नामक पेज बनाया है जिसमें COVID-19 आउटब्रेक के बारे में जो आम गलतफहमी होती है, उस बारे में लिखा गया है। यदि आप किसी सोर्स में कुछ ऐसी जानकारी पढ़ते हैं जो आपको लगता है कि गलत हो सकती है, तो आप इसे इस पेज पर देख सकते हैं: https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/myth-busters ।\nसहानुभूति दिखाने वाले अपने प्रियजनों के साथ अपनी भावनाओं को शेयर करें: यदि आप सावधानी बरतने के बावजूद भी कोरोना वायरस को लेकर चिंतित हैं, तो अपनी चिंताओं के बारे में किसी से बात करने से आपको मदद मिल सकती है। अपने मित्रों तथा परिवार के सदस्यों से कॉन्टैक्ट करें तथा उनसे अपनी भावनाओं के बारे में बात करें। इस बारे में बात करके आप दोनों को ही बेहतर महसूस करेंगे! X रिसर्च सोर्स\nऐसे व्यक्ति जो वायरस को लेकर घबराए हुए हैं, या गलत, सनसनीखेज खबर फैला रहे हैं, तो उन लोगों से बात करना टालें। किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जो शांत हैं और जो आपकी चिंताओं को वास्तविक, यथार्थ पूर्वक तरीके से आपको समझाने में मदद कर सकता है।\nआप कुछ ऐसा कह सकते हैं, “पापा, मैं कोरोना वायरस को लेकर काफ़ी चिंतित महसूस कर रहा हूँ। क्या आपके पास इस बारे में बात करने के लिए समय है?”\nरिलैक्स होने के लिए तनाव कम करने वाली एक्टिविटी करें: जब आप किसी परिस्थिती को लेकर चिंतित हैं, तो तनाव कम करने वाले व्यायाम या एक्टिविटी करें जो आपको शांत महसूस करने में मदद करेगा। ऐसा करने से आपके डर को दूर भगाने में भी मदद मिलेगी। जब आप कोरोना वायरस को लेकर चिंतित महसूस करने लगेंगे तब कुछ ऐसा करने की कोशिश करें जिससे आप शांत तथा तनावपूर्ण महसूस कर सकें, तनाव कम करने के लिए निम्नलिखित एक्टिविटी करने का विचार करें: X रिसर्च सोर्स\nवाकिंग या जॉगिंग करना\nपरिवार तथा मित्रों के साथ समय व्यतीत करना\nकिताब पढ़ना या TV पर कोई कॉमेडी शो देखना\nअपनी हॉबी या क्रिएटिव प्रोजेक्ट पर कार्य करना\nअपनी भावनाओं को पेपर पर लिखें ताकि उन्हें समझने में आपको मदद मिलें: अपनी चिंताओं को शब्दों में बयान करने से आपको उन्हें समझने में तथा अपने पर हावी होने से रोकने में मदद मिलेगी। कोरोना वायरस के अपने विचारों को किसी जर्नल, नोटबुक, या कंप्यूटर डॉक्यूमेंट में लिखें। अपने विचार तथा भावनाओं के लिए कोई राय न बनाएं – केवल उन्हें लिखें। X विश्वसनीय स्त्रोत University of Rochester Medical Center स्त्रोत (source) पर जायें\nउदाहरण के लिए, आप कुछ इस तरह से लिख सकते हैं, “मैंने सुबह कोरोना वायरस के बारे में न्यूज़ पढ़ी और तब से मेरे मन में बार-बार डरावने ख्याल आ रहे हैं और मुझे डर महसूस हो रहा है। मुझे डर है कि कहीं इसका संक्रमण मेरे शहर में फैल सकता है।”\nअपने डर को व्यक्त करने के लिए सबसे खराब स्थिति की कल्पना करें: यह थोड़ा अटपटा विचार लग सकता है, लेकिन एंग्जायटी एक्सपर्ट (anxiety experts) का कहना है कि, अपने सबसे बुरे डर की कल्पना करने से उनसे निपटने में मदद मिलती है। कोरोना वायरस से संबंधित आपका सबसे बड़ा डर जिसके बारे में आप सोच रहे हैं उसे लिखें या जोर से बोलें तथा अपने फोन पर रिकॉर्ड करें। फिर इसे पढ़े या दोबारा प्ले करके सुन लें। ऐसा करने से आपको जल्द ही यह अहसास होगा कि आपके द्वारा सोची गई काल्पनिक स्थिति की संभावना कम है (और इसलिए वर्तमान स्थिति कम भयावह प्रतीत होगी)। X रिसर्च सोर्स\nउदाहरण के लिए, आप कुछ ऐसा बोल सकते हैं, “मुझे डर है कि कोरोना वायरस से संक्रमित कोई व्यक्ति मेरे स्कूल में आएगा और सभी को संक्रमित करेगा, और हम सभी गंभीर रूप से बीमार हो जाएंगे।”\nकाउंसलर को कॉन्टैक्ट करें: यदि आपकी चिंता आपकी रोजमर्रा की जिंदगी पर असर डाल रही है, तो काउंसलर से बात करें। यदि आप अभी भी कोरोना वायरस के डर को अपने दिमाग से नहीं निकाल पा रहे हैं, तो आप काउंसलर या थेरेपिस्ट की मदद ले सकते हैं। डर से स्वस्थ तरीकों को अपनाकर काबू पाने के बारे में वे आपको सिखाएंगे या आपकी सारी चिंताओं को कम करने के लिए दवा लिख देंगे। आप खुद से किसी काउंसलर के पास जाएं या अपने डॉक्टर से किसी अच्छे काउंसलर के बारे में पुछें। आपको अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता हो सकती है यदि: X विश्वसनीय स्त्रोत American Psychological Association स्त्रोत (source) पर जायें\nआपकी चिंता आपके काम, सोने, या दूसरों से बातचीत करने में बाधक बन रही हैं\nआपके दिमाग में कोरोना वायरस को लेकर कुछ आक्रामक या सनकी विचार आ रहे है\nआपको खुद में दिखने वाले कुछ लक्षणों से परेशान हो रहे हैं जो ठीक नहीं हो रहे हैं भले ही आपके ड़ॉक्टर ने आपको आश्वस्त कर दिया है कि आपको कोरोना वायरस का संक्रमण नहीं हुआ है X रिसर्च सोर्स\nसलाह: क्राइसिस काउंसलर (Crisis Counselor) से तुरंत संपर्क करने के लिए भारत सरकार द्वारा जारी किए गए हेल्पलाइन नंबर 08046110007 पर संपर्क करें तथा उनसे अपनी चिंता के बारे में चर्चा करें।\nCOVID-19 के संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए सोशल डिस्टन्सिंग अपनाएं: सोशल डिस्टन्सिंग (या फिजिकल डिस्टन्सिंग) अर्थात अन्य लोगों के संपर्क में आना सीमित करना। जितना संभव हो घर से बाहर न निकलें, तथा केवल किराने का सामान खरीदने या काम पर जाने के लिए घर से बाहर निकलें। इसके अलावा, यदि हो सके तो अपने स्कूल का तथा ऑफिस का काम घर पर ही रहकर करें। यदि आप अपने मित्रों या परिवार के सदस्यों के साथ कहीं बाहर जाने का सोच रहे हैं, तो गेस्ट लिस्ट को 10 या उससे भी कम लोगों तक ही सीमित रखें। X विश्वसनीय स्त्रोत Centers for Disease Control and Prevention स्त्रोत (source) पर जायें\nघर पर रहकर ही मजा करने के बारे में सोचें। बोर्ड गेम खेलें, फिल्म देखें, नई रेसिपी बनाने की कोशिश करें, घर के बाहर आँगन में टहलें, या कुछ क्रिएटिव चीज़ें बनाएं।\nसोशल डिस्टन्सिंग का अर्थ यह नहीं है कि आपको लोगों से दूरी बनाए रखना है! आप अपने दोस्तों या परिवार के सदस्यों से फोन, वीडियो चैट, सोशल मीडिया या मैसेजिंग एप के जरिए संपर्क कर सकते हैं।\nबार-बार अपने हाथों को गुनगुने पानी तथा साबुन से धोएं: किसी भी संक्रमित बीमारी से खुद को बचाने के लिए अपने हाथों को धोना एक उत्तम विचार है। बाथरूम का इस्तेमाल करने के बाद, सार्वजनिक स्थानों पर किसी वस्तु को छूने के बाद, या खाना बनाने तथा खाने से पहले अपने हाथों को धो लें। गुनगुने पानी तथा सौम्य साबुन का इस्तेमाल करके कम से कम 20 सेकंड के लिए अपने हाथों को धो लें। हाथ साफ़ करते समय हथेली, हाथों के पिछले हिस्से में, तथा उंगलियों के बीच की जगह को याद से धो लें। X विश्वसनीय स्त्रोत World Health Organization स्त्रोत (source) पर जायें\nजब आप हाथ धो लेते हैं, तो अपने हाथों को साफ़, सूखे तौलिए से या पेपर नैपकिन से पोंछ लें।\nयदि आपके पास साबुन और पानी उपलब्ध नहीं हैं, तो हाथों को साफ़ करने के लिए अल्कोहल युक्त हैन्ड सैनिटाइज़र का इस्तेमाल करें। हमेशा सैनिटाइज़र की एक छोटी बोतल अपने बैग में या पॉकेट में रखें। X रिसर्च सोर्स\nचेतावनी: कुछ लोग दावा करते हैं कि एयर हैन्ड ड्रायर (air hand dryers) की गर्म हवा से कोरोना वायरस नष्ट हो जाते हैं, लेकिन यह सच नहीं है। हाथों को धोने के बाद उसे सुखाने के लिए यदि आप एयर हैन्ड ड्रायर का इस्तेमाल करते हैं, तो ठीक है, लेकिन ध्यान रहें कि ड्रायर से कोई भी वायरस नष्ट नहीं होते हैं। X विश्वसनीय स्त्रोत World Health Organization स्त्रोत (source) पर जायें\nहाथों से अपने आँखों, नाक, तथा मुंह को न छूएं: COVID-19 वायरस तथा अन्य कई वायरस, आपके आँखों, नाक, तथा मुंह के म्यूकस मेंम्ब्रेन द्वारा आपके शरीर में प्रवेश करते हैं। अपने चेहरे को धोने तथा उसपर स्किन केयर प्रॉडक्ट लगाते समय अपने चेहरे को छूएं अन्यथा चेहरे को छूना टालें तथा चेहरे को छूने से पहले हमेशा हाथों को साबुन और पानी से धो लें। X विश्वसनीय स्त्रोत World Health Organization स्त्रोत (source) पर जायें\nयदि आप अपना चेहरा छूना चाहते है, और आपके पास हाथ धोने के लिए साबुन तथा पानी उपलब्ध नहीं हैं, तो चेहरे को छूने से पहले अपने हाथों को अल्कोहल-बेस्ड हैंड सैनिटाइज़र से साफ़ करें।\nऐसे लोगों से दूरी बनाएं रखें जो स्पष्ट रूप से बीमार दिखाई दे रहे हैं: यदि आपके आस-पास कोई व्यक्ति खांस या छींक रहा है या जो गंभीर रूप से सर्दी से परेशान दिखाई दे रहा है, उससे दूरी बनाएं रखें। हर समय ऐसे लोगों से कम से कम6फीट या 1.8 मीटर की दूरी बनाएं रखें। ऐसा करने से उनके खांसने या छींकने पर उनके मुंह तथा नाक से निकलने वाले संक्रमित बूंदों को आपके श्वसन क्रिया से अपने शरीर के अंदर लेने की संभावना कम होगी। X विश्वसनीय स्त्रोत World Health Organization स्त्रोत (source) पर जायें\nऐसे ही कल्पना न करें की किसी को कोरोना वायरस है, खासकर तब जब आपके क्षेत्र में किसी भी मामले की पुष्टि न हुई हो। आपके संपर्क में आने वाले ऐसे लोग जो खांस या छींक रहे हैं, संभवतः वह एलर्जी, सर्दी, या फ्लू से परेशान है। हालांकि, बीमार लोगों से हमेशा दूरी बनाए रखना एक उत्तम विचार है।\nहमेशा किसी बीमार व्यक्ति के संपर्क में आने के बाद अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें।\nअपने प्रतिरक्षा प्रणाली या इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाएं: ऐसा करने के लिए पर्याप्त नींद लें तथा संतुलित भोजन का सेवन करें। अपनी स्वास्थ्य का अच्छे से ख्याल रखने से आपके बीमार होने की संभावना कम हो जाएगी। अपने इम्यून सिस्टम (immune system) को मजबूत बनाने के लिए संतुलित, पौष्टिक भोजन लें जिसमें अधिक मात्रा में फल, सब्जियाँ, साबुत अनाज, तथा हेल्दी फैट के स्त्रोत (जैसे मछली, वेज़िटेबल ऑइल, नट्स, तथा बीज) शामिल करें। यदि आप वयस्क हैं, तो7से9घंटे और यदि आप किशोर हैं, तो 8 से 10 घंटे नींद लें। X रिसर्च सोर्स\nशारीरिक तौर पर एक्टिव रहने पर भी इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद मिलती है। प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट व्यायाम करने की कोशिश करें। वाकिंग या आँगन में काम करने जैसे कार्य आप व्यायाम के लिए चुन सकते हैं।\nअनावश्यक यात्रा या कोरोना वायरस से प्रभावित क्षेत्रों की यात्रा करना टालें: कोरोना वायरस के बढ़ते मामलों को ध्यान में रखते हुए इस संक्रमण को सीमित करने के उद्देश्य से मार्च 2020 के बाद अनावश्यक यात्रा टालना एक उत्तम विचार है। X विश्वसनीय स्त्रोत The White House स्त्रोत (source) पर जायें इसके अलावा, CDC की सलाह के अनुसार ऐसे क्षेत्र में जाना टालें जहाँ COVID-19 से अधिक सक्रिय है। इन क्षेत्रों में युरोप, इटली, चीन, दक्षिण कोरिया, तथा ईरान शामिल हैं। CDC प्रतिदिन अपने वेबसाइट पर यात्रा के लिए गाइडलाइन अपडेट करता है, अधिक बदलाव के लिए इसे पढ़ते रहें। X विश्वसनीय स्त्रोत Centers for Disease Control and Prevention स्त्रोत (source) पर जायें\nमौजूदा कोरोना वायरस से प्रभावित क्षेत्रों की यात्रा से संबंधित सलाह के लिए निम्नलिखित वेबसाइट को ट्रैक करते रहें: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers/index.html ।\nयदि प्रभावित क्षेत्रों में आपका यात्रा करना आवश्यक है, तो बीमार लोगों के संपर्क में आने से बचें तथा बार-बार अपने हाथों को साबुन और गुनगुने पानी से धोएं। यदि आपके पास साबुन तथा पानी उपलब्ध नहीं है, तो हाथ साफ़ करने के लिए, 60%-95% कंसंट्रेशन वाले अल्कोहल-बेस्ड हैन्ड सैनिटाइज़र का इस्तेमाल करें। X विश्वसनीय स्त्रोत Centers for Disease Control and Prevention स्त्रोत (source) पर जायें\nयदि आपको बुखार, खांसी या सांस लेने में तकलीफ हो रही है, तो अपने डॉक्टर को कॉल करें: यह सारे COVID-19 के आम लक्षण है, इसके अलावा आप अन्य श्वसन संबंधी लक्षण महसूस करेंगे। तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें तथा उन्हें आप में दिखाई देने वाले लक्षणों के बारे, अपनी ट्रैवल हिस्ट्री के बारे में बताएं। इसके अलावा उन्हें यह भी बताएं कि आप किसी संभावित संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आए है या नहीं। आपके डॉक्टर आपको बताएंगे कि आपको कोरोना वायरस के लिए टेस्ट कराने की आवश्यकता है या नहीं। इस बीच खुद को घर पर ही क्वारंटाइन कर लें ताकि आपकी वजह से दूसरे संक्रमित होने से बचे रहें। X विश्वसनीय स्त्रोत Centers for Disease Control and Prevention स्त्रोत (source) पर जायें\nयदि आप खुद में किसी लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो घबराइए नहीं। यदि आप ऐसे क्षेत्र में नहीं रहते हैं जहाँ कोरोना वायरस तेज़ी से फैल रहा है, तो शायद आप कोरोना वायरस से संक्रमित नहीं है। आपके डॉक्टर आपको कोरोना वायरस के बारे में अप-टू-डेट जानकारी देंगे तथा वह आपको उचित सलाह दे सकते हैं।\nयदि आप बीमार महसूस करते हैं, तो दूसरों की सुरक्षा के लिए जहां तक संभव हो घर पर ही रहें। इसके अलावा बार-बार अपने हाथों को धो लें, खांसते या छींकते समय अपने नाक और मुंह को टिशु पेपर से ढक लें या अपनी कोहनी को मोड़कर उसमें खांसे या छींके।\nसलाह: बिना कॉल किए डॉक्टर के पास न जाएं। क्योंकि यदि डॉक्टर को यह संदेह है कि आप COVID-19 से संक्रमित है, तो वह आपको अन्य पेंशट तथा स्टाफ मेंबर की सुरक्षा के लिए आइसोलेट करेंगे।\nकोरोना वायरस आउटब्रेक के दौरान शांत रहने के लिए इन सुझावों को ध्यान में रखें:\nखबरों से खुद को दूर रखें। किसी भी तरह की मीडिया जैसे न्यूज़, समाचार पत्र, और सोशल मीडिया जो कोरोना वायरस से संबंधित खबर देते हैं उनपर अपना पूरा समय व्यर्थ न गवाएं। वायरस से संबंधित खबरें पढ़ने में प्रतिदिन कितना समय व्यतीत करना है यह हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग होता है, लेकिन सामान्य रूप से जितना कम समय देंगे उतना ही अच्छा है।\nरिलैक्स होने के लिए समय निकालें। हम में से हर एक व्यक्ति के लिए विश्राम लेने का तरीका अलग हो सकता है। कुछ लोगों के लिए, रिलैक्स होना अर्थात मेडिटेशन, योग, या व्यायाम करना, जब की कुछ लोगों का मानना है रिलैक्स होना अर्थात डायरी लिखना या गर्म पानी से नहाना। अन्य कुछ लोगों को अपने मित्रों से फोन पर या वीडियो चैट पर बात करने से रिलैक्स महसूस होता है।\nस्वयं के लिए रिमाइंडर नोट लिखें। अपने घर पर आसानी से नज़र आने वाली स्थानों पर नोट लगाने की कोशिश करें। नोट पर इस तरह लिखें "क्या आज आपने व्यायाम किया? " तथा "क्या आज अपने मित्रों को कॉल किया?" ऐसा करने से, आपको ऐसी चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी जो आपको तरोताजा महसूस कराएगा।\nकोरोना वायरस का इलाज करें (Tips for Coronavirus Treatment)\nकोरोना वायरस की जाँच करें या पहचानें (Coronavirus Symptoms, Diagnosis)\nहैंड सैनिटाईजर बनाएं\nकोरोनावायरस को फैलने से रोकें (Prevent Coronavirus)\nकोरोना वायरस के लिए जांच कराएँ (Get Tested for Coronavirus)\nकोरोना वायरस के लिए अपने घर और खुद को तैयार करें (Prepare Yourself and Your Home for Coronavirus)\nएक मेडिकल मास्क सिलें\nCOVID 19 के दौरान एक्टिव सेक्स लाइफ एंजॉय करें (HaveaSex Life During COVID 19)\nCovid 19 पर विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करें\nनेचुरल डिसइन्फेक्टेंट बनायें\nखुद को क्वारंटाइन करें: देखभाल तथा रोग निवारण (Quarantine Yourself: Self Care and Disease Prevention)\nकोरोना वैक्सीन लगने के बाद सुरक्षित रहें (The Complete Guide to Staying Safe After Your COVID Vaccine)\nकोरोना वायरस के आउटब्रेक के दौरान डेट करें\nकोरोना वैक्सीन के लिए तैयार हों (Prepare to Get the COVID Vaccine)\nलाइसेंस्ड सायकोलॉजिस्ट और TEDx स्पीकर\nयह आर्टिकल लिखा गया सहयोगी लेखक द्वारा Adam Dorsay, PsyD. डॉ. एडम डोर्से सैन जोस, कैलिफोर्निया में निजी प्रैक्टिस में कार्यरत एक लाइसेंस्ड सायकोलॉजिस्ट हैं। वह संबंधों के मुद्दों, तनाव में कमी, चिंता और अपने जीवन में अधिक खुशी प्राप्त करने में वयस्कों की सहायता करने में माहिर हैं। 2016 में उन्होंने पुरुषों और भावनाओं के बारे में एक अच्छी तरह से देखी गई TEDx बात की। वह Project Reciprocity के सह-निर्माता हैं, जो फेसबुक के मुख्यालय में एक अंतर्राष्ट्रीय कार्यक्रम है, और वर्तमान में Digital Ocean के साथ उनकी सेफ्टी टीम को असिस्ट करते है। उन्होंने 2008 में क्लीनिकल साइकोलॉजी में डॉक्टरेट की उपाधि प्राप्त की। यह आर्टिकल १,३७४ बार देखा गया है।\nश्रेणियाँ: उत्तम लेख | COVID 19\nEnglish:Deal with Coronavirus Anxiety\nEspañol:lidiar con la ansiedad por el coronavirus\nFrançais:gérer l'anxiété face à l’épidémie du nouveau coronavirus\nItaliano:Mantenere la Calma durante l'Epidemia di Coronavirus\nDeutsch:Ruhig bleiben obwohl du den Coronavirus hast\nBahasa Indonesia:Mengatasi Kecemasan akibat Pandemi Virus COVID 19\nसभी लेखकों को यह पृष्ठ बनाने के लिए धन्यवाद दें जो १,३७४ बार पढ़ा गया है।


मेरे साथ चलोगी... - Himachal Abhi Abhi\nHome » News • साहित्य » मेरे साथ चलोगी…\nमेरे साथ चलोगी…\nUpdate: Tuesday, September 27, 2016 @ 4:44 PM\nवीथिका के सामने आए हुए लेखों का ढेर था। बेरोजगारी, रेन हार्वेस्टिंग के तरीके, पेयजल की परेशानियां और भ्रष्टाचार।\n– वीथिका मैम, मौसम सुहाना है और मेरे पास एक लड़की का आर्टिकल आया है, उसने अपनी तस्वीर भी भेजी है। खूबसूरत है,अभय शरारत से हंसा।\nजितनी भी लेखिकाएं हैं तुम सब के लिए ऐसा ही कहते हो। जीनिया हंस पड़ी।\nअख़बार का दफ्तर बड़ा बेबाक माहौल रखता है। यहां संवेदनाएं जैसे शून्य हो जाती हैं। पहाड़ी क्षेत्र होने के कारण दुर्घटनाएं आम हैं, पर हैरानी प्रतिक्रिया सुन कर होती है।\n– वो तो ठीक है पर कैजुएलिटी कितनी है. ?\nयानी अगर ज्यादा लोग मरे हैं तो बड़ी खबर है वरना …\nवीथिका का ध्यान बार-बार भटक जाता है, उसके पर्स में आज की डाक से आया एक छोटा सा खत है, सिर्फ एक लाइन का-मेरे साथ चलोगी ?\nखत कार्तिकेय का है वीथिका चकित है, जबसे मोबाइल का जमाना आया है लोगों ने खत लिखना बंद कर दिया है, यह स्लिप जैसा खत कितने दिनों बाद उसके सामने आया है, वह भी एक सवाल के साथ।\nकार्तिकेय उसे किसी समारोह की कवरेज के वक्त मिला था। वह दूसरे अख़बार का ब्यूरो था, तब उससे बड़ी फॉर्मल सी बात हुई थी। हां, वीथिका को यह पता था कि पलक झपकते ही उसकी लाइफ हिस्ट्री कार्तिकेय के पास आ गई होगी.. उस दिन वह नीले सूट में खूबसूरत लग रहा था। उसका नाम काफी मशहूर था और नए पत्रकार उसे रोल मॉडल की तरह लेते थे। इस बात को तीन महीने गुजर चुके थे।\nदूसरे दिन सुबह से ही हल्की बारिश शुरू हो गई। वीथिका ने छतरी ली और घर से बाहर आ गई। दफ्तर उसके घर से एक किलोमीटर की दूरी पर था। यह रास्ता वह पैदल ही तय करती थी। सड़क भीगी थी., झीनी बारिश ने मौसम खुशनुमा कर दिया था। उसने छतरी नहीं खोली और उसी रिमझिम में चलती गयी। अचानक एक गाड़ी उसके पास आकर रुकी।\n-आ जाओ मैं उसी तरफ जा रहा हूं, तुम्हें छोड़ दूंगा, खिड़की का शीशा नीचे करते हुए कार्तिकेय ने कहा ।\n-क्या सिरफिरी लड़की है, उसने साथ बैठे पत्रकार से कहा था। गाड़ी आगे चली गई थी।\nवीथिका भी क्या करे, व्यस्तता ने उसे उबार तो लिया था, पर अतीत को भूलना इतना आसान भी नहीं था। पति से अलग हुए उसे पांच साल हो गए थे। इन सालों में उदासी जैसे उसकी सहेली बन गयी थी।\nवे नवरात्रों के दिन थे, वीथिका मंदिर गयी तो लौटते वक़्त सीढ़ियों के पास ही कार्तिकेय मिल गया।\n-जरा आंखें उठा कर देखने का कष्ट करो, मैं मंदिर से नहीं, मिशन हॉस्पिटल से आ रहा हूं। ये सीढ़ियां वहां तक जाती हैं। मेरे एक दोस्त के यहां बेटी हुई है उसे ही देखने गया था।\n-एक बात बताओ, मैंने तुम्हें चर्च जाते देखा है, गुरुद्वारों और दरगाहों में भी तुम्हारे जाने के स्पष्ट प्रमाण हैं मेरे पास और मंदिरों के चक्कर तो तुम लगाती ही रहती हो. .. तुम्हारा वास्तविक धर्म क्या है?\n-है न ,इंसानियत का। वीथिका हंस दी। इन सारी जगहों में मैं धर्म के लिए नहीं जाती, ये जगहें मुझे अच्छी लगती हैं। गुरुद्वारे से उठते गुरुबाणी के स्वर, मंदिरों के परिसर में शाम को झिलमिल करते दीप और दरगाहों में सन्नाटे के बीच अकेला जलता दीया ये सभी मेरे लिए आकर्षण हैं।\n-कमाल है, मैंने कभी इस बात को इस नजरिये से नहीं देखा। वह अपलक उसे देख रहा था , उसे लग रहा था कि वह सचमुच वीथिका है अंजान जंगलों के बीच गुजरती किसी पगडंडी की तरह जिसे समझ पाना मुश्किल है. . .।\nबारिश का मौसम गुजर गया, ठंड बड़ी तेजी से आई। लोगों ने गर्म कपडे़ निकाल लिए।\nइस बीच एक शहर का सौ साल का जश्न मनाने की तैयारियां शुरू हो गईं और ऑफिस से कवरेज के लिए वीथिका को ही भेजा गया।\nवह वहां एक दिन पहले पहुंची, उसके रुकने का इंतजाम रेस्ट हाउस में था। रेस्ट हाउस में पहुंच कर उसने सामान एक ओर रखा। तसल्ली थी कि यह कॉर्नर रूम था और शोर नहीं के बराबर।\nवीथिका ने कुक को कॉफी के लिए कहा और तैयार होने लगी। थोड़ी देर बाद वह भीड़ भरे इलाके में थी। ठंड होने के बावजूद लोग घरों से बाहर थे। सड़क पर टहलते हुए लोग। पुरुष-औरतें और गर्म कपड़ों में खरगोशों कर तरह सजे डगमग चलते बच्चे। हाथों में हाथ लिए कितने ही जोड़े घूम रहे थे,…जवान-बुजुर्ग जोड़े। यह सब देख कर वीथिका का दिल उदास हो आया।\nकैसे निभा लेते हैं लोग इतने सालों तक और इन्हें देख कर कितना अच्छा लगता है.. सारा शहर रोशनी से जगमगा रहा था वह मुग्ध सी देख रही थी। अचानक उसने कार्तिकेय को आते देखा।\n-मैं जानता था यहां के लिए तुम्हें ही भेजा जाएगा। पहली बार वीथिका ने उसे इतने करीब से देखा।\nडैशिंग पर्सनैलिटी, चौड़े कंधे, उसकी समर्थता की चमक उसके चेहरे पर थी। जहां वे खड़े थे, उसके नीचे नदी का तेज शोर था।\n-हमारे यहां की नदियां बेहद शांत होती हैं एकदम मंथर गति से बहती हैं। घाघरा मेरे घर के सामने से ही बहती है। कार्तिक के महीने में हम बांस की चटाइयों पर दीए जला कर प्रवाहित करते थे। रात के अंधेरे में चटाइयों पर झिलमिल करते दीप,… मां कहा करती थीं, इनसे हमारे पूर्वजों की राहें रोशन होती हैं,…कहते-कहते वीथिका का स्वर कहीं खो गया।\n-घर की बहुत याद आती है ? कार्तिक का स्नेहिल स्वर उसे कहीं गहरे छू गया।\nयाद करके भी क्या करना? वीथिका उदास थी। वे दोनों पोल लाइट के नीचे खड़े थे, इसलिए वहां रोशनी कम थी। थोड़ी ही देर बाद बर्फ़बारी शुरू हो गई। एकदम रुई के फाहे जैसी नर्म बर्फ। वीथिका ने कोट के साथ कैप भी पहन रखी थी, पर कार्तिकेय के बालों में बर्फ के कण चमकने लगे थे।\n-नहीं लगती, कितने दिनों बाद खुली हवा, बर्फ और ऐसा खूबसूरत मौसम मिला है।\n-देखो मैं अपने अखंडित ब्रह्मचर्य का दावा तो नहीं करता, पर तुम्हारा वफादार रहूंगा इसका प्रॉमिस करता हूं। यह भी कि कभी तुम्हारी आंखों में मेरी वजह से आंसू नहीं आएंगे।\nएक पल के लिए उसने अपने जीवन के पिछले पांच साल के अंधेरे को देखा, फिर जिंदगी से भरपूर कार्तिकेय को। कौन पूछने वाला है अब जिंदगी का हिसाब ,… प्यार तो चाहिए क्योंकि प्यार खूबसूरत है… अपीलिंग। उसने कार्तिकेय के चेहरे को हथेलियों के बीच घेर लिया।\n-कहां…? वह हंस दी।


Home/Movie/Mouni Roy Is Still Dreaming Of Her Holiday In Turkey\nमौनी रॉय की शानदार थ्रोबैक पिक्स (सौजन्य: इमौनिरॉय)\nकब मौनी रॉय एक और सुरम्य छुट्टी के लिए तुर्की गए, हम उसके सोशल मीडिया पोस्ट से अपनी नज़रें नहीं हटा सके। इस महीने की शुरुआत में, उसने अपनी छुट्टियों की डायरी से हमारे इंस्टाग्राम फीड को खूबसूरत चुपके से भर दिया। मानो इतना ही काफी नहीं था। अब उन्होंने फिर से छुट्टियों की और तस्वीरें शेयर की हैं. उनकी थ्रोबैक तस्वीरें हमें उन अच्छे दिनों में वापस ले गईं जो अभिनेत्री ने तुर्की में बिताए थे। मौनी के कैरोसेल पोस्ट में अलग-अलग लोकेशन और इवेंट की तस्वीरें शामिल हैं। एक फोटो में मौनी बाहर वाइन-रेड ड्रेस में नजर आ रही हैं। ये कई तस्वीरें हैं जहां मौनी अपनी फ्रेंड्स के साथ डे आउटिंग पर पोज दे रही हैं. कैप्शन पढ़ा, “लव एंड अदर मेड।” हैशटैग में शामिल थे, “मुझे वापस ले जाओ” और “मेजर मिसिंग”।\nमौनी रॉय की अन्य तस्वीरें इस्तांबुल, तुर्की में अपने समय से। इस सेट के लिए उनके कैप्शन में लिखा था, “लव लाइक द एलिसियन फील्ड्स।”\nमौनी रॉय की इंस्टानबुल डायरीज मजेदार हैं। एक प्राचीन समुद्र के सामने पोज़ देने से लेकर हरी-भरी पहाड़ियों के बीच शानदार समय बिताने तक, हमें वर्चुअल टूर बहुत पसंद आया। कैप्शन पढ़ा, “जंगल के दूसरी तरफ।”\nमौनी रॉय ने तुर्की में नाइट आउटिंग की तस्वीरें पोस्ट करते समय ऐनी ब्रोंटे की पंक्तियों को उद्धृत किया। उसने एक काले रंग की पोशाक पहनी थी और वह हर तरह की दिवा में लग रही थी। उसका कैप्शन पढ़ा, “मुझे रात के खामोश घंटे से प्यार है, क्योंकि आनंदित सपने तब उठ सकते हैं, मेरी आकर्षक दृष्टि को प्रकट करते हुए; मेरी जागती आँखों को क्या आशीर्वाद नहीं दे सकता। ”\nमौनी रॉय अगली बार में नजर आएंगी ब्रह्मास्त्र. वह की भूमिका निभाएंगी जूनून: द क्वीन ऑफ़ डार्कनेस. अयान मुखर्जी द्वारा निर्देशित फिल्म में रणबीर कपूर, आलिया भट्ट, अमिताभ बच्चन और नागार्जुन भी महत्वपूर्ण भूमिकाओं में हैं। फिल्म9सितंबर को रिलीज होगी।\nPrevious What Happened When Kareena Kapoor Met Paatal Lok Star Jaideep Ahlawat’s Wife Jyoti


भारत को चौथी सफलता, बेयरस्टो पवेलियन लौटे - Oneindia Hindi\nPublished : September 07, 2018, 11:58\nभारत को चौथी सफलता, बेयरस्टो पवेलियन लौटे\nभारत को चौथी सफलता, बेयरस्टो पवेलियन लौटे. बेयरस्टो भी मोईन का साथ नहीं दे पाए और जल्द ही पवेलियन लौट गए. इशांत की गेंद पर बेयरस्टो के बल्ले का किनारा लगा और गेंद सीधे पंत के हाथों में. यहां भारत ने वापसी के संकेत दे दिए हैं. रूट के बाद बेयरस्टो भी अपना खाता नहीं खोल पाए.


इलाहाबाद नगर निगम चुनाव: महापौर पद के लिए BJP में नंदी-सिद्धार्थनाथ गुट आमने-सामने | Political tussle between two powerful groups in BJP for post of Allahabad Mayor - Hindi Oneindia\nइलाहाबाद नगर निगम चुनाव: महापौर पद के लिए BJP में नंदी-सिद्धार्थनाथ गुट आमने-सामने\n| Updated: Thursday, November 2, 2017, 16:28 [IST]\nइलाहाबाद। बीते लोकसभा चुनाव से पहले इलाहाबाद परिक्षेत्र में भाजपा अपने लिये कद्दावर चेहरे की तलाश करती थी। उसे दमदार प्रत्याशी चाहिये था जिसके सहारे वह कमल खिला सके। किसे क्या पता था कि लोकसभा चुनाव के बाद जब विधानसभा चुनाव होंगे तो इलाहाबाद पूरे यूपी के लिये भाजपा का चेहरा नजर आयेगी। उपमुख्यमंत्री केशव मौर्य, कैबिनेट मंत्री सिद्धार्थ नाथ सिंह, कैबिनेट मंत्री नंद गोपाल जैसे दिग्गज आज सिर्फ इलाहाबाद की ही नहीं पूरे यूपी या कहें कि देश में भाजपा का बड़ा चेहरा हैं। सही मायने में अब इलाहाबाद में भाजपा के बड़े-बड़े चेहरे तैयार हो चुके हैं जिन्हें किसी बात पर नकारना मुश्किल है।\nनगर निगम में कमल का खिलना तय?\nसियासी गणित कहती है कि लोकसभा और विधानसभा की तरह इलाहाबाद नगर निगम में भी भाजपा का जादू चलेगा, प्रचंड बहुमत से कमल खिलेगा। मानसिकता की बात करें तो माना जा रहा है जिसे कमल का चिन्ह मिला उसकी जीत लगभग तय है। ऐसे में हर बड़ा चेहरा भाजपा का टिकट चाहता है लेकिन अब समस्या यह है कि टिकट किसी मिले? शहर में सबसे बड़े दावेदार राजनैतिक घराने और बीजेपी के बड़े चेहरे हैं। एक निर्वतमान महापौर अभिलाषा गुप्ता और दूसरे राघवेंद्र सिंह।\nअभिलाषा या राघवेंद्र सिंह\nअभिलाषा, कैबिनेट मंत्री नंदगोपाल की पत्नी हैं। राघवेंद्र सिंह, कैबिनेट मंत्री सिद्धार्थ नाथ सिंह के भाई हैं। दोनों दावेदार टिकट चाहते हैं और सत्ता और संगठन में इनकी बात नकारने वाला कोई नहीं है। दोनों दावेदारों का गुट बंट चुका है। सियासी तलवार खिंच गई है चूंकि सामान्य सीट होने के कारण केशव मौर्य पहले ही वॉक आउट कर चुके हैं। ऐसे में पूरी लड़ाई इन्हीं दोनों कुनबे पर है। सिद्धार्थ नाथ सिंह का कुनबा लंबे समय से भाजपाई है। सिद्धार्थ पहले से ही भाजपा के राष्ट्रीय नेता रहे हैं। लेकिन निवर्तमान महापौर होने का फायदा अभिलाषा को मिल सकता है।\nइन दोनों गुटों में किसी को टिकट देने पर दो समस्या भाजपा के सामने होंगी। पहली उसकी साख क्योंकि बीजेपी ने मंत्री के रिश्तेदार को टिकट न देने की बात कही है। अगर टिकट देती है। तो विपक्ष घेराव निश्चित करेगा। दूसरी समस्या है कि दोनों कद्दावर गुट हैं जिसका टिकट कटे वह विरोध कर विभीषण बन सकता है। ऐसे में यह उम्मीद हैं कि सबसे बडे दावेदार ही कहीं हाशिए पर न चले जाये। भाजपा दोनों से ही किनारा कर ले और टिकट किसी तीसरे को मिले। संभावना है कि बीजेपी किसी भी मंत्री के परिवार के सदस्य को टिकट न देने के अपने फैसले पर कायम रहे। वह परिवादवाद को बढ़ावा न देने का कारण बताकर अभिलाषा गुप्ता नंदी व राघवेंद्र सिंह के नाम को काट कर चौंकाने वाला नाम सामने दे। जैसा की विधानसभा चुनाव में हो चुका है।\nदोनों गुट चुप\nशहर में हर ओर दोनों गुटों का प्रचार चरम पर है। समर्थक भी बंट गये हैं। लेकिन न तो सिद्धार्थ की ओर से कोई बयान आया है, न ही नंदी कुछ बोल रहे हैं। शीत युद्ध क्या रंग लायेगा। यह तो वक्त बतायेगा लेकिन सबकी खामोशी सियासी उथल-पुथल का ही संकेत दे रही है। अंतिम फैसला संगठन को लेना है इसलिये कोई खुद कुछ न बोलकर आने वाले लोकसभा के उपचुनाव की गोट सेट कर रहा है। क्योंकि यहीं से उप चुनाव की भी गणित बीजेपी तय करना चाह रही है। पूरी संभावना है कि महापौर के दावेदार सांसद का चुनाव लड़ने की भी दावेदारी करेंगे।\nRead Also: VIDEO: चप्पल की दुकान पर अधेड़ उम्र का प्रेमी जोड़ा करने लगा किस ,CCTV में कैद हुआ रोमांस\nup civic polls 2017 up civic election 2017 allahabad uttar pradesh mayor\nPolitical tussle between two powerful groups in BJP for post of Allahabad Mayor.


कांगड़ा में मुखर हुए किसान.\nकिसान कमेटियों और पंचायत प्रधानों ने कांग्रेस के प्रदेश महासचिव केबल सिंह पठानिया की अगुवाई में जिलाधीश राकेश प्रजापति को ज्ञापन सौंप कर इस मामले में हस्तक्षेप करने की मांग उठाई है.\nLast Updated: November 10, 2020, 10:51 AM IST\nधर्मशाला. हिमाचल प्रदेश के कांगड़ा जिले में शाहपुर (Shahpur) के खोली प्रोजेक्ट (Kholi Project) की मनमानी को लेकर शाहपुर के किसान आक्रोशित होने शुरू हो गये हैं. किसानों की मांग है कि उन्हें खोली प्रोजेक्ट से पानी कि वो मात्रा उपलब्ध नहीं करवाई जा रही है, जिसका उनकी ओर से करार (Agreement) किया गया था.\nपानी को लेकर हुआ था करार\nदरअसल शाहपुर की हजारों की आबादी वाले इलाके में ज्यादातर लोग किसानी करते हैं और उन्हें खरीफ़ और रबी की फसल के लिये हमेशा पानी पर ही निर्भर रहना पड़ता है. ऐसे में उनकी ओर से जब शाहपुर के खोली में पावर प्रोजेक्ट तैयार किया जा रहा था तो उस वक़्त करार किया गया था कि जब जब भी यहां के किसानों को फसलों की बिजाई के लिए पानी की जरूरत पड़ेगी, उन्हें उचित मात्रा में पानी उपलब्ध करवाया जायेगा. बावजूद इसके आज खोली प्रोजेक्ट किसानों की कसौटी पर खरा नहीं उतर पा रहा है. अब ऐसे में उन्हें सरकार के समक्ष इस प्रोजेक्ट के प्रबंधन के ख़िलाफ़ आवाज़ बुलंद करने के कोई चारा नहीं है.\nकिसान कमेटियों और पंचायत प्रधानों ने कांग्रेस के प्रदेश महासचिव केबल सिंह पठानिया की अगुवाई में जिलाधीश राकेश प्रजापति को ज्ञापन सौंप कर इस मामले में हस्तक्षेप करने की मांग उठाई है. पठानिया ने कहा कि पावर प्रोजेक्ट अपनी कथनी से मुकर चुका है और अब महज2घण्टे पानी छोड़ रहा है, जो कि किसानों के लिये महज ऊंट के मुंह में जीरे के सामान प्रतीत हो रहा है. उन्होंने कहा कि अगर प्रॉजेक्ट ने अपनी मनमानी नहीं छोड़ी तो किसान बर्बाद हो जाएंगे और उनकी बर्बादी की भरपाई फिर कौन कर पायेगा, जिसके लिये उन्हें भविष्य में आंदोलन का सहारा भी लेना पड़ सकता है.


Aarushi Muder Case Talvar film director Meghna Gulzar Vishal Bhardwaj says Relieved with parents acquittal | आरुषि मर्डर केस: माता-पिता बरी, 'तलवार' के मेकर्स ने जताई खुशी - www.newsstate.com\nआरुषि मर्डर केस में इलाहबाद हाई कोर्ट ने तलवार दंपत्ति को रिहा कर दिया। 'तलवार' फिल्म की डायरेक्टर मेघना गुलज़ार ने फैसले पर ख़ुशी जताई है।\n'तलवार' फिल्म की डायरेक्टर मेघना गुलज़ार\nदेश के बहुचर्चित और रहस्यमय आरुषि मर्डर केस में इलाहबाद हाई कोर्ट ने तलवार दंपत्ति को रिहा कर दिया। हाई कोर्ट ने फैसला सुनाते हुए कहा कि दोनों के खिलाफ सीधे तौर पर कोई ठोस सबूत नहीं हैं।\nइस फैसले के बाद तलवार दंपति अब गाजियाबाद की डासना जेल से रिहा होंगे। इससे पहले सीबीआई कोर्ट ने तलवार दंपति को आरुषि और हेमराज के मर्डर के मामले में दोषी ठहराया था।\nनोएडा के जलवायु विहार में 15-16 मई, 2008 की रात को आरुषि तलवार की हत्या कर दी गई थी। उत्तर प्रदेश पुलिस के बाद केस की जांच सीबीआई को सौंपी गयी थी। गाजियाबाद स्थित सीबीआई की विशेष अदालत ने 26 नवंबर, 2013 को डॉ. राजेश तलवार और डॉ. नुपुर तलवार को उम्रकैद की सजा सुनाई थी।\nहत्याकांड के आधार पर मेघना गुलज़ार ने तलवार नामक फिल्म बनाई थी। फिल्म में तर्क दिया गया था कि आरुषि के माता-पिता उसकी हत्या में शामिल नहीं थे और न ही उन्हें पता था कि उस रात क्या हुआ था। ये फिल्म 2015 में रिलीज हुई थी।\nहाई कोर्ट के फैसले पर उन्होंने ख़ुशी जताई है। मेघना ने अपने ट्विटर हैंडल पर एक फोटो पोस्ट की जिस पर लिखा था, 'जिस दिन समय ने आंखें खोली इंसाफ होगा।' फोटो के कैप्शन में उन्होंने लिखा है, ' इलाहाबाद हाई कोर्ट ने तलवार दंपत्ति को बरी कर दिया।'\nफिल्मी पंडितों और दर्शकों के बीच सराही गयी फिल्म 'तलवार' के प्रोडूसर और लेखक विशाल भारद्वाज ने भी फैसले पर ख़ुशी जताई। विशाल ने ट्वीट किया, 'कानून के घर देर है अंधेर नहीं ! रिहाई की खबर से रहत महसूस कर रहा हूं।'\nआरुषि के माता-पिता डॉ राजेश तलवार और नूपुर तलवार डासना जेल में बंद है और अपनी बेगुनाही साबित करने के लिए नौ सालों से अकेली लड़ाई लड़ रहे हैं। अकेली लड़ाई लड़ रहे हैं।\nFirst Published: Thursday, October 12, 2017 07:21 PM\nRELATED TAG: Aarushi Talwar, Meghna Gulzar, Vishal Bhardwaj, Aarushi Muredr Case, Allahabad High Court, Rajesh Talwar, Nupur Talwar, Hemraj, Murder, Talvar Movie,


AAJ KI KHABAR PURANI YAADENसैमसंग ने अपनी फ्लैगशिप सीरीज Samsung Galaxy S22 को किया लॉन्च, मिलेगा 50MP का कैमरा\nFeb 10, 2022 Samsung, Samsung Galaxy S22\nसैमसंग (Samsung) ने अपनी फ्लैगशिप सीरीज Samsung Galaxy S22 को लॉन्च कर दिया है. इस स्मार्टफोन सीरीज में कंपनी ने तीन हैंडसेट- Galaxy S22, Galaxy S22 Plus और Galaxy S22 Ultra लॉन्च किए हैं. तीनों ही स्मार्टफोन दमदार फीचर्स के साथ आते हैं. आइए जनते हैं Galaxy S22 और Galaxy S22 Plus की कीमत और स्पेसिफिकेशन्स.\nसैमसंग (Samsung) ने इस स्मार्टफोन को दो कॉन्फिग्रेशन में लॉन्च किया है. इसके 8GB RAM + 128GB स्टोरेज वेरिएंट की कीमत 799 डॉलर (लगभग 59,900 रुपये) है. फोन 8GB RAM + 256GB स्टोरेज वेरिएंट में भी आता है.\nGalaxy S22 Plus को आप दो वेरिएंट में खरीद सकते हैं. इसका बेस वेरिएंट यानी 8GB RAM + 128GB स्टोरेज 999 डॉलर (लगभग 74,800 रुपये) में आता है, जबकि इसके टॉप वेरिएंट 8GB RAM + 256GB स्टोरेज में आता है.\nSamsung Galaxy S22 स्मार्टफोन में 6.1-inch की FHD+ Dynamic AMOLED स्क्रीन मिलती है, जो 120Hz रिफ्रेश रेट के साथ आती है. स्मार्टफोन में अल्ट्रा सोनिक फिंगरप्रिंट सेंसर दिया गया है. इसमें ट्रिपल रियर कैमरा सेटअप दिया गया है, जिसका मेन लेंस 50MP का है. इसके अलावा फोन में 12MP का अल्ट्रा वाइड एंगल लेंस और 10MP का टेलीफोटो लेंस मिलता है. फ्रंट में कंपनी ने 10MP का सेल्फी कैमरा दिया है.\nGalaxy S22 दो कॉन्फिग्रेशन 8GB RAM + 128GB स्टोरेज और 8GB RAM + 256GB स्टोरेज ऑप्शन में आता है. फोन में 3700mAh की बैटरी दी गई है, जो 25W की वायर्ड चार्जिंग और 15W की वायरलेस चार्जिंग के साथ आती है. फोन में Android 12 पर बेस्ड One UI 4.1 पर काम करेगा. डिवाइस IP68 रेटिंग के साथ आएंगे.\nGalaxy S22 Plus की बात करें, दोनों स्मार्टफोन के बहुत से फीचर्स एक जैसे हैं. इसमें 6.6-inch की FHD+ Dynamic AMOLED 2X स्क्रीन मिलती है, जो 120Hz रिफ्रेश रेट के साथ आती है. इसमें Eye Comfort Shield मिलता है. डिवाइस में अल्ट्रा सोनिक फिंगप्रिंट सेंसर लगा है. इसका कैमरा कॉन्फिग्रेशन और RAM व स्टोरेज वेरिएंट Galaxy S22 की तरह ही है.