Bigg Boss 13 Grand Finale LIVE Streaming: How and When You Can Watch Bigg Boss 13 Finale LIVE TV Coverage Colors TV-जानिए बिग बॉस 13 के ग्रैंड फिनाले की पूरी जानकारी, 15 फरवरी को लाइव वोटिंग के जरिए चुना जाएगा विनर\nBigg Boss 13 Grand Finale LIVE Streaming: टेलीविजन का पॉपुलर शो बिग बॉस 13 का आखिरकार ग्रैंड फिनाले होने जा रहा है. 15 फरवरी को बिग बॉस 13 के ग्रांड फिनाले में एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला, मॉडल आसिम रियाज, एक्ट्रेस रश्मि देसाई और शहनाज कौर गिल के बीच मुकाबला होगा. दर्शक भी बिग बॉस के फिनाले और इसके विनर का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं. जाहिर सी बात हैं कि कंटेस्टेंट के साथ साथ फैंस की भी धड़कने फिनाले के दिन तेज होने वाली है. आइये आपको बताते हैं बिग बॉस 13 के फिनाले की पूरी जानकारी. आखिर कैसा होगा बिग बॉस 13 का ग्रैंड फिनाले. इसके लिए क्या-क्या की गई हैं तैयारियां. साथ ही कब कैसे और कहां होगी इसकी लाइव स्ट्रीमिंग. बता दें कि बिग बॉस 13 के विनर के चुनाव के लिए लाइव वोटिंग की जाएगी, जिसमें आप भी अपने फेवरेट कंटेस्टेंट के लिए वोट कर सकते हैं.\nजानिए बिग बॉस 13 के ग्रैंड फिनाले की पूरी जानकारी (फोटो साभार-सोशल मीडिया)\nबॉलीवुड डेस्क,मुंबई. बिग बॉस के हर सीजन की तरह इसका 13वां सीजन भी काफी मजेदार रहा. शो के दौरान काफी उथल पुथल. आरोप-प्रत्यारोप और मस्ती-मजाक देखने को मिला. तो किसी के इतना इमोशनल भी किया कि फैंस के आंखों में आंसू आ गए. बिग बॉस 13 को टीआरपी भी इतनी अधिक मिली कि इसे आखिरकार कुछ हफ्तों के लिए बढ़ा दिया गया था. लेकिन बिग बॉस 13 के फिनाले के लिए बस दो दिन बचे हैं. शनिवार यानी 15 फरवरी को धूम धाम के साथ शो का ग्रैंड फिनाले होगा.\nबता दें कि बिग बॉस के फाइनल में6कंटेस्टेंट पहुंचेंगे जिसके लिए दर्शकों द्वारा लाइव वोटिंग की जाएगी और फैंस के वोटिंग के आधार पर ही विनर की घोषणा भी की जाएगी. वोटिंग पोल आज रात यानी 13 फरवरी से शनिवार 15 फऱवरी तक खुली रहेगी. 15 फरवरी को भव्य तरीके से बिग बॉस 13 का ग्रैंड फाइनल होगा. अब देखना है कि 15 फरवरी को बिग बॉस 13 की चमचमाती ट्रॉफी का हकदार कौन होता है. बिग बॉस फिनाले से पहले टॉप6कंटेस्टेंट में से पारस छाबड़ा और आरती सिंह कम वोट मिलने की वजह से बिग बॉस ग्रांड फिनाले की रेस में पिछड़कर बाहर हो गए हैं और अबू टॉप4में सिद्धार्थ शुक्ला, आसिम रियाज, शहनाज गिल और रश्मि देसाई के बीच टक्कर होगी.\nजानिए कौन-कौन है बिग बॉस 13 के फाइनल टॉप6कंटेस्टेंट\nरश्मि देसाई – टेलीविजन एक्ट्रेस\nसिद्धार्थ शुक्ला- टेलीविजन और फिल्म एक्टर\nआसिम रियाज- मॉडल\nशहनाज गिल- एक्ट्रेस\nकैसे कर सकते हैं बिग बॉस 13 में अपने फेवरेट कंटेस्टेंट को वोट\nसबसे पहले तो आप जिओ ऐप के माध्यम से बिग बॉस 13 को सर्च करके अपने फेवरेट कंटेस्टेंट को वोट कर सकते हैं.\nआप गूगलप्लेस्टोर वूट ऐप को डाउनलोड करें. इसके बाद साइन अप करें और बिग बॉस वोटिंग सर्च करके इससे भी अपने फेवरेट कंटेस्टेंट को वोट कर सकते हैं.\nइसके अलावा वेबसाइट https://www.voot.com/bigg-boss/bigg-boss-season-13/bigg-boss-13-voting-online/ के माध्यम से भी आप बिग बॉस का ऑनलाइन रजिस्ट्रेशन कर वोट कर सकते हैं.\nIt’s time you show us how much you support your favorite contestant, share the best fan-art pieces made by you, and the best ones get featured on our page ? Don’t forget to watch #BiggBoss13, tonight at 10.30 PM! Anytime on @voot @vivo_india @beingsalmankhan #BiggBoss #BB13 #SalmanKhan\nबिग बॉस 13 के लिए क्या-क्या है तैयारी\nबिग बॉस लंबे समय से दर्शकों का मनोरंजन कर रहा है. अब यह फिनाले के करीब है. इस बार का बिग बॉस फिनाले पहले से कहीं ज्यादा धमाकेदार होने वाला है. फिनाले के लिए 10-12 करोड़ रूपये खर्च किए जा रहे हैं. ऑनलाइन वोटिंग के अलवा कंटेस्टेंट को एक खास टास्क भी दिया जाएगा.\nकब होगा बिग बॉस 13 का ग्रैंड फिनाले\nशो की पॉपुलैरिटी को देखते हुए ऐसी खबर थी कि इसे कुछ और दिन बढ़ाया जा सकता है. लेकिन अब यह पूरी तरह कंफर्म है कि 15 फऱवरी को इसका फिनाले होगा और इसी दिन बिग बॉस का 13 वां सीजन भी खत्म हो जाएगा. 15 फऱवरी को शो कलर्स टीवी पर रात9बजे टेलिकास्ट होगा. हाल ही शो के दौरान कंटेस्टेंट को बिग बॉस 13 की चमचमाती बीबी ट्रॉफी और कार की झलक दिखाई थी. इसके अलावा विनर को कितनी प्राइज मनी दी जाएगी इसकी जानकारी अभी नहीं है.\nबिग बॉस को 12 साल में मिले 12 विनर, जानिए कौन-कौन रहा ट्रॉफी का हकदार\nसीजन 1. एक्टर राहुल रॉय (2006)\nसीजन 2. आशुतोष कौशिक (2008)\nसीजन 3. विंदू दारा सिंह (2009)\nसीजन 4. श्वेता तिवारी (2010)\nसीजन 5. जूही परमार (2011)\nसीजन 6. उर्वशी ढोलकिया (2012)\nसीजन 7. गौहर खान (2013)\nसीजन 8. गौतम गुलाटी (2014)\nसीजन 9. प्रिंस नरूला (2016)\nसीजन 10. मनवीर गुर्जर (2016)\nसीजन 11. शिल्पा शिंदे (2017)\nसीजन 12. दीपिका कक्कड़ (2018)


बिना पानी के टेबलेट लेने से उठाना पड़ सकता है नुकसान | Navyug Sandesh\nHome लाइफस्टाइल बिना पानी के टेबलेट लेने से उठाना पड़ सकता है नुकसान\nबिना पानी के टेबलेट लेने से उठाना पड़ सकता है नुकसान\nसामान्यतः आपने देखा होगा कि लोग जल्दबाजी में दवा को बिना पानी के ही निगल लेते हैं. लेकिन ये आपके शरीर के लिये कितना अधिक नुकसानदेह है यह आपने कभी नहीं सोचा होगा। एक शोध से यह साबित हुआ है कि अगर आप बिना पानी के टैबलेट लेते हैं तो आपको कई ऐसी गंभीर बीमारियां हो सकती है जिनके बारे में आपने अभी तक जाना नहीं होगा. आइये आपको बताते हैं उन बिमारियों के बारे में…\nजब कोई व्यक्ति बिना पानी के दवा लेता है तो उसकी आहार नली को नुकसान पहुंच सकता है. आपको बता दें, आहार नली हमारे मुंह से पेट को जोड़ती है. जिसकी वजह से कोई भी चीज मुंह से होकर हमारे पेट में पहुंचती है.\nबिना पानी के टेबलेट लेने से नुकसान\nपानी के बिना कोई दवा लेने से वो आहार नली में चिपक सकती है. जिसकी वजह से व्यक्ति को इंफेक्शन या जलन महसूस हो सकती है.यह परेशानी बाद में बढ़कर सीने में दर्द और जलन भी पैदा कर सकती है. बता दें, आपकी टेबलेट का साइज यह तय करता है कि आपको कितनी द्क्कित महसूस होने वाली है. इतना ही नहीं इसकी वजह से आपको अंदरूनी ब्लीडिंग तक हो सकती है.\nबहुत कम ही लोग यह बात जानते हैं कि बिना पानी के टेबलेट लेने की आदत आपको अल्सर तक का मरीज बना सकती है. विटामिन-C की टेबलेट आसानी से चबाई जा सकती है, बावजूद इसके उसे भी पानी के साथ ही लेना चाहिए.टेबलेट लेते समय हमेशा यह ध्यान रखें कि कम से कम एक गिलास पानी जरूर पीएं.\nखाएं अंजीर और पाएं इन समस्याओं से हमेशा के लिए छुटकारा\nPrevious articleखाएं अंजीर और पाएं इन समस्याओं से हमेशा के लिए छुटकारा\nNext articleबालो की देखभाल करने के लिए अपनाएं ये प्राकृतिक उपाय


एक तो बिना रन बनाए पवेलियन लौट गए, ऊपर से डांट भी पड़ गई – News India Live, India News, Live News India » World Daily News24\nएक तो बिना रन बनाए पवेलियन लौट गए, ऊपर से डांट भी पड़ गई – News India Live, India News, Live News India\nशारजाह: कोलकाता नाइट राइडर्स और दिल्ली कैपिटल्स के बीच आईपीएल 2021 के दूसरे क्वॉलीफायर में हुए मुकाबले में कोलकाता ने दिल्ली पर तीन विकेट की रोमांचक जीत दर्ज की. इसी के साथ टीम फाइनल में पहुंच चुकी है और साल 2014 के बाद केकेआर की टीम सात साल बाद फाइनल में पहुंचने का कारनामा कर रही है.\nहालांकि, इस जीत के बाद भी कोलकाता नाइट राइडर्स के पूर्व कप्तान और विकेटकीपर बल्लेबाज दिनेश कार्तिक के लिए कुछ भी अच्छा नहीं रहा. पहले तो कार्तिक बिना कोई रन बनाए पवेलियन लौट गए और बाद में उनके आचार संहिता के उल्लंघन के लिए फटकार भी झेलनी पड़ी.\nगौरतलब है, जब मैच के 18वें ओवर में कार्तिक बल्लेबाजी करने आए तब वह3गेंद खेलने के बाद बिना कोई रन बनाए रबाडा की गेंद पर बोल्ड हो गए. ऐसे आउट होने के बाद उन्हें गुस्से में हताश होकर स्टंप को हटाते हुए देखा गया.\nएक अधिकारी ने इस मामले पर बयान देते हुए कहा, कार्तिक ने आईपीएल के लेवल 1 ऑफेंस 2.2 को एडमिट किया. लेवल 1 कोड ऑफ कंडक्ट के उल्लंघन के लिए मैच रेफरी का फैसला आखिरी फैसला होता है.\nइस अहम मुकाबले में दिल्ली कैपिटल्स ने पहले बल्लेबाजी करते हुए निर्धारित 20 ओवरों में पांच विकेट के नुकसान पर 135 रन बनाए. इसके बाद इस चुनौतीपूर्ण लक्ष्य को केकेआर की टीम ने 19.5 ओवरों में सात विकेट के नुकसान पर 136 रन बनाकर हासिल कर लिया.\nपहला IPL जीतने वाले Rajasthan Royals के लिए संघर्ष का दौर जारी\nसैफ चैंपियनशिप के फाइनल में पहुंचा भारत, मालदीव को 3-1 से हराया\nब्लैक साड़ी में रैम्प पर उतरीं सलमान खान की मां, आज भी बेहद खूबसूरत दिखती हैं हेलन


आपका नया प्रतियोगी लाभ मनोविज्ञान दुनिया\nद फोस्टर केयर सिस्टम और इसके पीड़ित भाग3स्टोनवैल ने ‘ओज’ इंद्रधनुष को पृथ्वी पर कैसे लाया क्या जीवन परमेश्वर के बिना मतलब है? क्या अमेरिकियों को और अधिक पृथक होना चाहिए? [अपडेट] हॉलिडे फूड प्रलोभन लड़ रहे हैं? इन 13 युक्तियों का प्रयास करें माता-पिता खोए हुए नौकरियां, और बच्चों को भुगतना अटैचमेंट स्टाइल्स: आप पार्टी में कौन से स्व को लेकर आए? एशियाई शर्म आनी और पूर्णतावाद कॉलेज शिक्षा की बात क्या है? क्या माइंडफुलनेस रिजेक्शन के लिए हमें कम संवेदनशील बनाता है? एक किशोरी के जीवन को कैसे बदलें हार्डबॉल बजाने के बिना आपका वेतन बातचीत 100 में सांस्कृतिक मिरर में तलाश, द टॉप 10 क्या हमें धीरज कर सकते हैं? एक कम टिमीड संस्मरण की ओर 10 युक्तियाँ\nज़रूर, कंपनियां शानदार हार्वर्ड एमबीए और अनुभवी अधिकारियों से भरे हुए हो सकते हैं जो बाजार हिस्सेदारी और राजस्व के लिए प्रभावशाली पूर्वानुमान पैदा कर सकते हैं। लेकिन सच्चाई यह है कि हम पहले से ही कभी नहीं जानते हैं कि क्या हो रहा है-बाज़ार, हमारे ग्राहकों या हमारी प्रतियोगिता के साथ। तो क्या इस आर्थिक अनिश्चितता से निपटने में कौन से संगठन सबसे सफल हैं? अनिवार्य रूप से, विजेता उन लोगों के नेतृत्व में कंपनियां हैं जो जानते हैं कि कैसे चुनौतियों का अनुकूलन, अनुकूलन और उनको दूर करने के तरीके के रूप में उभरते हैं। ये नेता जल्दबाजी से निपटने के लिए सोच सकते हैं, अपनी टीमों को मजबूत कर सकते हैं और अपने सहयोगियों को प्रेरित कर सकते हैं, भले ही योजनाओं के अनुसार चीजें नहीं चल रही हों। इन नेताओं के बीच आम भाजक भावनात्मक खुफिया के एक उच्च स्तर है।\nमैंने पहले हाथ देखा है कि अधिक कंपनियां भावनात्मक खुफिया के निहित मूल्य को पहचान रही हैं और अपने कर्मचारियों को इस कौशल को विकसित करने और बढ़ाने में मदद करने के लिए कदम उठा रही हैं। इसी तरह, अपने करियर को बढ़ावा देने और उनकी बिक्री योग्यता बढ़ाने वाले पेशेवरों ने परिवर्तन की आशा करने और अनियमित परिस्थितियों का जवाब देने की उनकी योग्यता पर कैपिटलिंग कर रहे हैं क्योंकि मुख्य विभेदकों के रूप में। आज, सबसे सफल नेता जरूरी प्रतिष्ठित डिग्री और पेशेवर प्रमाणपत्र नहीं हैं इसके बजाय, वे वास्तविक दुनिया के अनुभव या "सड़क की चपेट में हैं।" उनके पास स्वयं-जागरूकता है और कभी भी बदलती परिस्थितियों में उत्कृष्टता प्राप्त होती है। जो लोग अच्छी तरह से और भावनात्मक रूप से प्रेमी हैं, वे कुशलतापूर्वक समूहों को एक समान लक्ष्य की ओर ले जाने के लिए आवश्यक हैं, जो प्रतिकूल परिस्थितियों और अप्रत्याशित घटनाओं की एक पूरी श्रृंखला के बावजूद हैं।\nतल – रेखा? भावनात्मक खुफिया यह ईंधन है जो अच्छे नेताओं को महान नेताओं में तेज करता है जो निरंतर परिवर्तन के कठोर माहौल से सफलतापूर्वक सामना करने के लिए तैयार हैं। क्या आपकी कंपनी ने अपने कर्मचारियों को अपने भावुक इंटेलिजेंस को अपरिहार्य आर्थिक तूफानों को मौसम में लाने में मदद करने में मदद की है? क्या आप अपने भावनात्मक बुद्धि को बढ़ाने के लिए व्यक्तिगत रूप से प्रयास किए हैं? अपनी चुनौतियों और परिणामों को साझा करने के लिए बेझिझक! मुझे अपने अनुभवों के बारे में सुनना अच्छा लगेगा\nसाहस: बहादुरी की दिशा में हमारा काम करना\nटीम प्रतियोगिता प्रेम बुद्धि भावनात्मक बुद्धि


मेन्सवियर और अधिक तरल भविष्य\nHome»Lifestyle»मेन्सवियर और अधिक तरल भविष्य\nBy रंगीन दुनिया January 4, 20229Mins Read\nकैसे भारतीय डिजाइनर जेंडर न्यूट्रल सिल्हूट वाले पुरुषों के लिए फैशन को ताज़ा कर रहे हैं। साथ ही, साझा और बहुलैंगिक कपड़ों की ओर एक धक्का\nआपने शायद देखा होगा कि कैसे आज हर अंतरराष्ट्रीय रेड कार्पेट में कम से कम कुछ पुरुष लिंग द्रव सिल्हूट में बदल रहे हैं – हैरी स्टाइल के सरासर टॉप और बिल्ली के धनुष से लेकर टिमोथी चालमेट की अनुक्रमित हुडी तक। यह कहना कि एक बदलाव चल रहा है, एक ख़ामोशी है।\nघर के करीब, पोलो, लिनेन और डेनिम के साथ भारतीय पुरुषों का लंबे समय से प्रेम संबंध अब तेजी से अन्य सिल्हूटों को समायोजित कर रहा है। गुच्ची की जेंडर-फ्लुइड टेलरिंग से लेकर मर्द, अबू जानी-संदीप खोसला के नाटकीय पहनावे तक, नॉन-बाइनरी स्टाइल में एक पल है। और यह देश के 26 अरब डॉलर के मेन्सवियर बाजार (इतालवी व्यापार एजेंसी) को बदल रहा है। उदाहरण के लिए, आदित्य बिड़ला फैशन एंड रिटेल लिमिटेड ने किफायती मेन्सवियर पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एक नई सहायक कंपनी बनाने के लिए क्यूट्यूरियर तरुण तहिलियानी के साथ हाथ मिलाया है – जो अपने स्त्री सिल्हूट और जटिल कढ़ाई के लिए प्रसिद्ध है।\nपायल सिंघल, अनामिका खन्ना, और मोनिशा जयसिंह जैसे महिला वस्त्र डिजाइनर पुरुषों के परिधान में प्रवेश कर रहे हैं, और पुरुषों को कोई आपत्ति नहीं है; लेबल फल-फूल रहे हैं। “यह सीधे या समलैंगिक के बारे में नहीं है [or anything in between the spectrum] और भी। यहां तक कि क्लासिक ड्रेसर भी जीवंत प्रिंट, सरासर कपड़े और चमकदार बनावट और प्रयोगात्मक सिल्हूट के लिए गर्म हो गए हैं, ”सिंघल कहते हैं, पुणे के एक छह फुट लंबे व्यक्ति के हालिया अनुरोध को याद करते हुए, जो उसका सरासर अंग पहनना चाहता था। कुर्ता अपने बेटे की शादी के लिए। “मैं महिलाओं से ‘मुझे कुछ अलग चाहिए’ सुनता था, लेकिन अब मैं पुरुषों से सुनता हूं।”\nकपड़ों से लिंग घटाना\nएक दशक पहले जो मर्दानगी थी, वह आज की परिभाषा से कोसों दूर है। लोकप्रिय डिजिटल निर्माता सिद्धार्थ बत्रा को अक्सर अपनी प्रेमिका और फैशन प्रभावित कोमल पांडे की अलमारी से सोशल मीडिया पर उन्हें फिर से जोड़ने के लिए उधार लेने के लिए जाना जाता है। “अगर मेरे पास अपना रास्ता होता, तो मेरे और मेरे साथी दोनों के लिए मेरे पास एक कोठरी होती; सिर्फ टॉप्स, बॉटम्स आदि के लिए अलमारियां। फैशन में लिंग-विशिष्टताओं के लिए टैग मेरे लिए कभी मायने नहीं रखते। मैं कहूंगा, बस वही कपड़े पहनो, प्यार बड़ा।”\nवह कुछ शैलीगत प्रयोगों के लिए क्वीर समुदाय को श्रेय देता है। “मुझे एक सकारात्मक प्रक्षेपवक्र दिखाई देता है” [towards fluidity] लिंग स्पेक्ट्रम भर में। उपभोक्ताओं ने सूट का पालन करने के साथ, आखिरकार, ब्रांड्स ने समावेशी दृष्टिकोण की ओर बढ़ना शुरू कर दिया है, ”बत्रा कहते हैं, जिन्हें अक्सर प्रयोगात्मक मेकअप, रफल्स, नुकीले नेल पेंट और डायफेनस सेपरेट्स के साथ देखा जाता है।\nभारतीय डिजाइनरों का एक वर्ग खुश है कि पुरुषों को सामाजिक कंडीशनिंग से सीमित नहीं किया जा रहा है, चाहे वह रंग, प्रिंट या सिल्हूट के साथ हो। ताहिलियानी कहती हैं, “शायद बहुत लंबे समय से हम पश्चिमी संस्कृति के प्रभाव में रहे हैं और उन्होंने जो किया, उसे अपनाने की कोशिश की, मुख्यतः अंग्रेज पुरुष या अधिक आकस्मिक अमेरिकी, बजाय मुक्त-प्रवाह वाले, रंग-केंद्रित, मेट्रोसेक्सुअल इतालवी पुरुष।” “भारतीय पुरुषों ने पहना है” काजल. भारतीय दूल्हे भारी मात्रा में आभूषण पहनते हैं, सरपेच, स्टोल और नेकलेस, तो हमें वेस्टर्न का पालन क्यों करना चाहिए इस फरमान दिन-प्रतिदिन के आधार पर काले, सफेद और भूरे रंग के?”\nएक डिजाइन के नजरिए से, इन धुंधली रेखाओं ने कपड़ों की अवधारणा को और अधिक रोचक बना दिया है। अमित अग्रवाल, जो अक्सर मैटेलिक और शीयर मेन्सवियर पहनावे के साथ खिलवाड़ करते हैं, उन्हें अपनी दृश्य कल्पना का विस्तार करना रोमांचक लगता है। “मेरा पहला उद्देश्य हमेशा कुछ ऐसा बनाना है जिसमें मैं सुंदरता देखता हूं और यह नियंत्रित नहीं करता कि इसे प्राप्त करने वाला व्यक्ति कैसा दिखेगा,” वे कहते हैं। उनके नए पुरुषों और महिलाओं के संग्रह में ऐसी शैलियाँ हैं जिन्हें दोनों लिंगों ने आजमाया और पसंद किया। “अब, पहले से कहीं अधिक, पुरुषों और महिलाओं को अपने व्यक्तित्व को व्यक्त करने की स्वतंत्रता और आत्मविश्वास है। हमने इसे खासतौर पर अपने सिग्नेचर किमोनो के मामले में देखा है। हालांकि यह पुरुषों की लाइन से है, लिंग स्पेक्ट्रम में प्रतिक्रिया बहुत अधिक रही है। पुरुष इसे स्टाइल कर रहे हैं कुर्ताएस और टर्टलनेक टीज़, और सिलवाया जैकेट के स्थान पर। लेकिन हमने उनके पार्टनर्स को उनकी साड़ियों और ड्रेसेस के ऊपर किमोनो स्टाइल किया है।”\nएक साझा संस्कृति\nकोई यह तर्क दे सकता है कि लिंग रहित फैशन ’80 और 90 के दशक का है, जब बूटलेग कट और फ्लेयर्ड ट्राउजर तटस्थ विकल्प पेश करते थे। लेकिन आज का तरल फैशन केवल अपने लिए प्रयोग करने के बारे में नहीं है। यह जेन जेड के विश्वास के बारे में कामुकता, पसंद और स्वतंत्रता के आसपास मजबूत, जोरदार बातचीत से उपजा है कि लिंग एक पुराना निर्माण है। ग्लोबल फैशन शॉपिंग प्लेटफॉर्म लिस्ट ने खुलासा किया कि इस साल लिंग संबंधी कीवर्ड वाली खोजों में 33% की वृद्धि हुई है। साझा करने योग्य लेबल अधिक आवृत्ति के साथ पॉप अप कर रहे हैं, जैसे स्टेला मेकार्टनी की नई लिंग रहित परिधान लाइन, साझा। और पिछले साल, मार्क जैकब्स ने “लड़कियों जो लड़के हैं और लड़के जो लड़कियां हैं” के लिए एक पॉलीसेक्सुअल कैप्सूल संग्रह लॉन्च किया [and] जो न तो हैं”।\nहमें भारत में इसकी अधिक आवश्यकता है, और इसके लिए समय आ गया है। “इससे पहले, मैंने जिन पुरुषों को स्टाइल किया था, उनमें से कई खूबसूरती से कटे हुए सूट या शर्ट से चिपके रहते थे। उन्हें एक अलग रंग पहनने के लिए मनाने का संघर्ष था [especiallyapastel], या अधिक द्रव सिल्हूट। अब वे महिलाओं के स्लिम कार्डिगन और प्रिंटेड शर्ट उठा रहे हैं। यहां तक कि हमारे सबसे बड़े खेल सितारे भी एक कढ़ाई वाली डेनिम जैकेट पहनकर और इसे क्रॉप्ड पैंट के साथ ले कर खुश हैं, ”स्टाइलिस्ट अनीता श्रॉफ अदजानिया कहती हैं, जो भारत के कुछ बेहतरीन फैशन शूट के पीछे हैं (जो 2018 को भूल सकते हैं) प्रचलन रणवीर सिंह के साथ)। वह आगे कहती हैं कि उनका किशोर बेटा अपनी स्वेटशर्ट और टीज़ उधार लेने से नहीं हिचकिचाता, भले ही वे बैंगनी और गुलाबी रंग के हों।\nएक जागरूक फैशन लेबल, द पॉट प्लांट की सह-संस्थापक सान्या सूरी इस बदलाव को अपनी बिक्री में परिलक्षित होते देख रही हैं। “सिशेत में 30% की वृद्धि हुई है [cisgender heterosexual] लिंग द्रव शैलियों के लिए विकल्प चुनने वाले पुरुष [drape shirts, bandhani jumpsuits, bright colours, layering clothes]. जैसे-जैसे लिंग पहचान के बारे में बातचीत बढ़ती है, वैसे-वैसे फैशन को और अधिक समावेशी बनाने की आवश्यकता होगी। कपड़ों को सिर्फ उसी के रूप में पहचानने की दिशा में एक सच्चा आंदोलन है, चाहे आप किसी भी लिंग के हों।”\nशिवन और नरेश के शिवन भाटिया का मानना है कि अब अगली पीढ़ी के आने के साथ ही बदलाव में तेजी आएगी। रिसॉर्ट लेबल ने हमेशा मर्दानगी की रूढ़िवादी परिभाषा को नया करने और विस्तार करने की दिशा में काम किया है, खासकर शो और अभियानों के लिए कास्टिंग के माध्यम से। “शिवान और नरेश मैन को मेन्सवियर के विभिन्न माध्यमों से परिभाषित करके हम लगातार मर्दाना स्पेक्ट्रम का विस्तार कर रहे हैं। फैशन और सुंदरता को अपनाना इस सरगम का एक हिस्सा है – जहाँ आप इसका उपयोग खुद को पहचानने के लिए करते हैं, यह देखने के लिए कि आप इस स्पेक्ट्रम पर कहाँ फिट होते हैं, ”उन्होंने निष्कर्ष निकाला।\nमिलान में साड़ी\nलाल होंठ और लाल बिंदी वाली साड़ी में दाढ़ी वाले आदमी की हमेशा ही नज़र जाएगी। लेकिन पुष्पक सेन, जो फ्लोरेंस में फैशन कम्युनिकेशन और मार्केटिंग में मास्टर्स कर रहे हैं, उनके लिए बस यही है कि वे कौन हैं। “मैंने अपने स्कूल के दिनों से धोती के रूप में साड़ी पहनी है। जब मैं सार्टोरियल विकल्पों की बात करता हूं तो मैं हमेशा प्रयोगात्मक रहा हूं क्योंकि मुझे हमेशा से ही निर्जीव चीजों के लिंग को हास्यास्पद मानने का विचार आया है। ” 26 वर्षीय (@thebongmunda) ने हाल ही में अपनी रॉकिंग साड़ियों की तस्वीरें साझा कीं, कुर्ता तथा चूड़ीदार मिलान और बार्सिलोना की सड़कों पर।\nदिल्ली या मुंबई से रिसेप्शन कितना अलग था? “मुझे भारत के बाहर एक भारतीय के रूप में अधिक मनाया जाता है,” वे कहते हैं। “जबकि सोशल मीडिया पर, मेरे देश के लोग मुझे प्यार और समर्थन दिखाते हैं, मुझे यकीन नहीं है कि मेरे लिए कनॉट प्लेस या कोलकाता के न्यू मार्केट इलाके में चलना ठीक होगा। लेकिन मिलान या बार्सिलोना की सड़कों पर, या तो लोग अपने काम के बारे में सोचते हैं या, अक्सर, वे आकर सबसे अच्छी बातें कहते हैं। मेरे कॉलेज में भी, मेरे दोस्त, प्रोफेसर, सुरक्षाकर्मियों से लेकर, शिकायत करते हैं जब मैं साड़ी नहीं पहनती या क्लास के लिए तैयार नहीं होती।”\nसुंदरता के बारे में बात कर रहे हैं\nपुरुष इस बात पर अधिक ध्यान दे रहे हैं कि वे कैसे दिखते हैं। वसुधा राय कहती हैं, “उन्होंने त्वचा विशेषज्ञों के पास जाना शुरू कर दिया है, और त्वचा देखभाल पर बहुत खर्च कर रहे हैं।” सप्ताहांतसौंदर्य स्तंभकार। “वे बहुत ज्यादा संवारने में लगे हैं जिसे देखा नहीं जा सकता – अच्छी त्वचा, साफ हाथ। रायपुर में एक व्यक्ति जिसका मैंने हाल ही में साक्षात्कार किया था, त्वचा की देखभाल में ₹1 लाख तक खर्च कर रहा है!”\nपुरुषों के आत्म-देखभाल को समझने के तरीके पर सोशल मीडिया के उदय का बहुत बड़ा प्रभाव पड़ा है। “अधिकांश पुरुष आंकड़े [on these platforms] मेलबर्न स्थित ब्लॉगर अर्जुन सुधीर (@justaskarjun) कहते हैं, “अपनी दिनचर्या साझा करके और उन उत्पादों के बारे में बात करके जो वे आनंद लेते हैं, आत्म-देखभाल को सामान्य कर दिया है।” “जाहिर है, अभी भी ऐसे लोग हैं जिनके पास पुराने जमाने की धारणाएं हैं जिन्हें स्त्री और मर्दाना माना जाता है, लेकिन यह पिछले कुछ वर्षों में एक लंबा सफर तय किया है। [and still hasalong way to go, especially in India]।” वह जिन पुरुषों से बात करता है, उनमें से अधिकांश लक्षित, परिणाम-उन्मुख त्वचा देखभाल में रुचि रखते हैं। “मुझे कई लोग विटामिन सी, हाइलूरोनिक एसिड और रेटिनॉल उत्पाद अनुशंसाओं के लिए पूछते हैं। सीरम बहुत लोकप्रिय प्रतीत होते हैं क्योंकि वे मुँहासे और हाइपरपिग्मेंटेशन जैसी विशिष्ट त्वचा की चिंताओं को लक्षित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, और सफाई करने वाले, एक्सफ़ोलीएटर और आंखों के उत्पाद भी मांग में हैं, “वे कहते हैं, लिंग-विशिष्ट त्वचा देखभाल पुरुषों के साथ बाहर जा रही है। यूनिसेक्स कॉस्मीस्यूटिकल उत्पादों की ओर बढ़ रहा है।


आईपीएल मेगा ऑक्शन 2022 में नहीं खरीदे गए तो अब इन प्लेयर्स का क्या होगा!\nकई सारे बड़े प्लेयर्स ऐसे हैं जिन्हे उनकी टीम ने आईपीएल मेगा ऑक्शन (IPL Mega Auction 2022) से पहले रिटेन नहीं किया है. अब ऐसे में सभी के मन में ये सवाल है कि इन बड़े प्लेयर्स को अगर किसी ने नहीं खरीदा तो क्या इन प्लेयर्स का करियर खत्म हो सकता है.\nजी इसकी पूरी संभावना है कि आईपीएल (IPL) का ऑफर इन प्लेयर्स का यहीं थम जाए. आज हम आपसे उन कई बड़े प्लेयर्स में से तीन प्लेयर्स की बात करेंगे जो कभी अपनी टीम की जान हुआ करते थे आज वो किसी भी टीम के साथ जुड़ने को बेताब हो रहे हैं.\nलिस्ट में सबसे ऊपर नाम है मिस्टर आईपीएल यानी सुरेश रैना का. शुरू से ही रैना csk की जान रहे हैं। लेकिन आईपीएल 2021 में रैना बिल्कुल भी फॉर्म में नहीं दिखाई दिए.12 मैचों में केवल 160 रन ही टीम के लिए बना सके. जिसकी वजह से चेन्नई ने उन्हें रिटेन नहीं किया। अब ऐसे में करियर को लेकर सवाल खड़े हो गए हैं.\nसुरेश रैना के बाद बड़े प्लेयर की लिस्ट में नाम है दिनेश कार्तिक का. दिनेश कार्तिक आईपीएल की टीम के साथ-साथ टीम इंडिया की भी जान माने जाते थे. लेकिन जब बुरा दौर शुरू हुआ तो अभी तक खत्म होने का नाम नहीं ले रहा है. कार्तिक ने 2021 में कोलकाता की तरफ से 17 मैच खेलते हुए सिर्फ 223 रन बनाए थे. जो किसी भी तरह से दिनेश कार्तिक के हिसाब से ठीक नहीं है. कार्तिक की उम्र भी हो गई है. 36 साल के इस खिलाड़ी के लिए शायद ही कोई इस बार बोली लगाए.\nलिस्ट में आखिरी नाम जाधव का है. जाधव 2021 में हैदराबाद की टीम के साथ खेले थे. उन्होंने6मैचों में सिर्फ 55 रन ही बनाए थे. 35 साल के इस प्लेयर की डिमांड फिर से आईपीएल में बन पाए ऐसा होना तो बेहद ही मुश्किल लगता है.


Viral Video: टीम बनाकर वॉलीबॉल खेलते हुए नजर आए तोते, नजारा देख अचरज में पड़े लोग - Gazabhai\n10/28/2020 Entertainment, Lifestyle, Sports\nपक्षी जब आसमान में उड़ते हैं तो बेहद ही खूबसूरत लगते हैं और उनसे भी ज्यादा प्यारी होती हैं उनकी हरकतें. अपने घोंसलों में वे भी इंसानों के बच्चों की तरह उछल-कूद करते हैं. जब यही पक्षी इंसानों वाला खेल खेलने लग जाएं तो मामला और भी दिलचस्प हो जाता है. ऐसा ही एक वीडियो इन दिनों सोशल मीडिया (Social Media) पर वायरल हो रहा है. इसमें पक्षियों का झुंड वॉलीबॉल (Volleyball) खेलता नजर आ रहा है. दो अगल-अलग रंग के ग्रुप में बंटे ये पक्षी काफी खूबसूरत लग रहे हैं.\nटीम में खेल रहे वॉलीबॉल\nवीडियो में आप देख सकते हैं कि दो ग्रुप में बंटे ये पक्षी बीच में लगे नेट में वॉलीबॉल खेल रहे हैं. एक तोता अपनी चोंच से बॉल को दूसरे ग्रुप की ओर फेंकता है तो दूसरे ग्रुप वाला अपनी चोंच से सामने वाले ग्रुप में बॉल फेंकता है. पक्षियों को ऐसे खेलते देख लोग हैरान हो रहे हैं. यह वाकई में काफी दिलचस्प और प्यारा नजारा है. सोशल मीडिया पर लोग इस वीडियो को खूब पसंद कर रहे हैं और इंटरनेट पर यह वीडियो छा गया है.\nयह वीडियो ट्विटर यूजर @Thund3rB0lt नाम के एक पेज से शेयर किया है. इस वीडियो पर अब तक3हजार से ज्यादा व्यूज आ चुके हैं. इस पर लाइक्स और कमेंट्स की भी बौछार हो रही है. सोशल मीडिया यूजर इस वीडियो को देखकर रिएक्शन भी दे रहे हैं. एक यूजर ने लिखा कि ये कलरफुल ग्रुप देखने मे कितने प्यारे लग रहे हैं तो वहीं दूसरे यूजर ने लिखा कि मैं तो येलो वाले ग्रुप की साइड से हूं. ऐसे कई फनी रिएक्शन देखने को मिल रहे हैं.\nएंबुलेंस चालक ने सुशांत सिंह राजपूत मौत मामले में किया सनसनीखेज खुलासा!


"अच्छा सिला दिया तूने मेरे प्यार का...." रविंद्र जडेजा और चेन्नई सुपर किंग्स के रिश्ते में आई दरार, जड्डू अब नहीं रहेंगे कभी भी CSK का हिस्सा\nIPL 2022: “अच्छा सिला दिया तूने मेरे प्यार का….” रविंद्र जडेजा और चेन्नई सुपर किंग्स के रिश्ते में आई दरार, जड्डू अब नहीं रहेंगे कभी भी CSK का हिस्सा\nआईपीएल में इस बार चेन्नई सुपर किंग्स प्लेऑफ से बाहर होने वाली दूसरी टीम रही. चेन्नई से पहले मुंबई ने इस कारनामे को अंजाम दिया था. आईपीएल की शुरूआत से पहले ही महेंद्र सिंह धोनी ने टीम की कप्तानी से इस्तीफा देकर किनारा कर लिया था. आईपीएल शुरू होने से पहले इस बात का फैसला किया गया कि, इस बार टीम की कप्तानी ऑलराउंडर रविंद्र जडेजा करेंगे.\nरविंद्र जडेजा की कप्तानी ने किया सारा खेल खराब\nइस सीजन में चेन्नई सुपर किंग्स अपनी शुरूआत रविंद्र जडेजा की कप्तानी से की, लेकिन उनकी कप्तानी कुछ खास सफल नहीं हो पाई और टीम के प्लेऑफ से बाहर होने के आसार दिखने लगे. रविंद्र जडेजा ने 8 मैचों के बाद टीम की कप्तानी छोड़ दी और फिर टीम की कमान दी गई धोनी के हाथ में, लेकिन जब तक बहुत देर हो चुकी थी. चेन्नई प्लेऑफ की रेस से बाहर हो गई. वहीं, अब खबरें आ रही हैं कि पहले कप्तानी अब टीम भी छोड़ सकते हैं रविंद्र जडेजा.\nसूत्रों के हवाले से आई खबर टीम का साथ छोड़ देंगें रविंद्र जडेजा\nकप्तानी के बाद अब टीम चेन्नई से भी अपना नाता खत्म कर लेंगें रविंद्र जडेजा. इनसाइडस्पोर्ट ने एक रविंद्र जडेजा के करीबी सूत्र ने कहा,\n‘हां, वह (रविंद्र जडेजा) परेशान हैं और बहुत आहत हैं. कप्तानी के मुद्दे को और बेहतर तरीके से संभाला जा सकता था. सब कुछ बहुत अचानक हुआ था. जिस तरह से चीजें बनती हैं, उससे कोई भी इंसान आहत होगा.’\nजब पूछा गया कि क्या अपनी इंजरी के चलते रविंद्र जडेजा को टीम से बाहर किया गया है. इस पर जवाब देते हुए सूत्र ने बताया कि,\n‘मैं इस पर ज्यादा कुछ नहीं कहना चाहता। हां, उन्हें चोट लगी थी लेकिन वह कितनी गंभीर है, मुझे इसकी जानकारी नहीं है।’\nबता दें, इससे पहले चेन्नई ने मीडिया के सामने कहा था, रविंद्र जडेजा को उनकी पसली में चोट के चलते बाहर किया गया है. वहीं, टीम के सीईओ काशी विश्वनाथन के कहा था कि, टीम प्लेऑफ से पहले ही बाहर हो चुकी है. अब वो रविंद्र जडेजा को टीम में लाकर उनके लिए किसी भी तरह का जोखिम नहीं बढ़ाना चाहते हैं.\nALSO READ: Andrew Symonds की मौत दुर्घटना नहीं बल्कि मर्डर है, क्रिकेटर की बहन ने उठाया सवाल, प्रेस में दिया ये सबूत


बेटे को परीक्षा दिलाने मजदूर पिता ने 105 KM चलाई साइकिल, IPS बोले- डबडबा गईं आंखें | bhopal - News in Hindi - First Eye News\nHome उत्तर प्रदेश बेटे को परीक्षा दिलाने मजदूर पिता ने 105 KM चलाई साइकिल, IPS...\nAugust 21, 2020, 10:16 AM IST\nलखनऊ. बच्चे को पढ़ाने का माता-पिता में कैसा जज़्बा होता है इसका बेहतरीन लेकिन आंखें भर देने वाला नज़ारा मध्य प्रदेश के धार (dhar) में दिखा. पेशे से मज़दूर एक बेबस पिता साइकिल पर 105 किमी का रास्ता तय कर बेटे को परीक्षा दिलाने पहुंचा. कोरोना के कारण बसें और सवारी गाड़ियां बंद हैं इसलिए पिता ने ये मुश्किल सफर साइकिल (cycle) पर तय किया. पिता के इस संघर्ष को देखकर यूपी के आईपीएस अधिकारी नवनीत सिकेरा काफी भावुक हो गए. जिसके बाद उन्होंने अपने पिता को याद करते हुए फेसबुक पर भावुक पोस्ट लिखी.


Flash Memory क्या है प्रकार और कैसे काम करती है (Flash Memory Hindi)\nFlash Memory Kya Hai in Hindi आप लोगों ने RAM, ROM, SSD, हार्ड डिस्क आदि स्टोरेज डिवाइस के बारे में तो जरुर सुना ही होगा, पर बहुत कम लोगों को ही पता होता है कि Flash Memory क्या है. अगर आपको भी फ़्लैश मेमोरी के बारे में पता नहीं है और आप फ़्लैश मेमोरी के बारे में जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं तो इस लेख को पूरा अंत तक पढ़ें.\nइस लेख में हमने आपको फ़्लैश मेमोरी क्या है, फ़्लैश मेमोरी का अविष्कार किसने किया, फ़्लैश मेमोरी कितने प्रकार की होती है, फ़्लैश मेमोरी के कार्य तथा फ़्लैश मेमोरी के फायदे व नुकसानों के बारे में बताया है.\nतो चलिए सीधे आते हैं अपने लेख पर और जानते हैं फ़्लैश मेमोरी क्या होती है विस्तार से हिंदी में.\nफ़्लैश मेमोरी क्या है (What is Flash Memory in Hindi)\n1 फ़्लैश मेमोरी क्या है (What is Flash Memory in Hindi)\n2 फ़्लैश मेमोरी का इतिहास\n3 फ़्लैश मेमोरी कैसे काम करती है (How Does Flash Memory Work in Hindi)\n4 फ़्लैश मेमोरी के प्रकार (Types of Flash Memory in Hindi)\n4.1 1 – NAND Flash Memory (एन ए एन डी फ़्लैश मेमोरी)\n4.22– NOR Flash Memory (एन ओ आर फ़्लैश मेमोरी)\n5 फ़्लैश मेमोरी के कार्य\n6 फ़्लैश मेमोरी के फायदे (Advantage of Flash Memory in Hindi)\n7 फ़्लैश मेमोरी के नुकसान (Disadvantage of Flash Memory in Hindi)\n8 फ़्लैश मेमोरी से सम्बंधित सामान्य प्रश्न\n9 आपने सीखा: फ़्लैश मेमोरी क्या है हिंदी में\nफ़्लैश मेमोरी एक स्थायी या Non Volatile मेमोरी है जिसका इस्तेमाल डेटा को स्टोर करने के लिए किया जाता है. डेटा स्टोर करने के अलावा फ़्लैश मेमोरी का इस्तेमाल डेटा का बैकअप तथा हस्तांतरण में भी किया जाता है.\nफ़्लैश मेमोरी एक प्रकार की EEPROM (इलेक्ट्रिक इरेज़ेबल रीड-ओनली मेमोरीइरेज़ेबल रीड-ओनली मेमोरी) है. बिजली की आपूर्ति न होने के बाद भी फ़्लैश मेमोरी में स्टोर डेटा सुरक्षित रहता है. लेकिन एक हाई वोल्टेज की शॉट के द्वारा फ़्लैश मेमोरी में स्टोर डेटा को मिटाया जा सकता है और दुबारा Rewrite किया जा सकता है.\nफ़्लैश मेमोरी का उपयोग कार रेडिओ, डिजिटल कैमरा, सेल फ़ोन, टेबलेट, प्रिंटर आदि के साथ व्यापक रूप से किया जाता है.\nफ़्लैश मेमोरी का इतिहास\nफ़्लैश मेमोरी का आविष्कार Fujio Masuoka ने 1980 के दशक के शुरुवात में किया था. Fujio Masuoka ने Toshiba कंपनी में कार्य करते हुए फ़्लैश मेमोरी का निर्माण किया. 1984 में Toshiba ने फ़्लैश मेमोरी को मार्केट में पेश किया. इसके बाद 1988 में Intel ने प्रोसेसर के लिए NOR फ़्लैश मेमोरी को बनाया था.\nफ़्लैश मेमोरी कैसे काम करती है (How Does Flash Memory Work in Hindi)\nफ़्लैश मेमोरी solid-state chips में निर्मित होती है, और प्रत्येक चिप में फ़्लैश मेमोरी सेल की एक array होती है. फ्लैश मेमोरी डेटा लॉग करने के लिए ट्रेडिशनल इलेक्ट्रोमैकेनिकल पद्धति का उपयोग करने के बजाय इलेक्ट्रिक सर्किट का उपयोग करती है,.\nप्रत्येक सेल के इलेक्ट्रिकल इनपुट (सोर्स) और इलेक्ट्रिक आउटपुट (ड्रेन) के बीच ट्रांजिस्टर के द्वारा करंट प्रवाहित होता है. ट्रांजिस्टर On – Off स्विच या गेट के रूप में कार्य करके करंट के path को कंट्रोल करता है.\nएक ऑन ट्रांजिस्टर इलेक्ट्रान flow को allow करता है, जो बाइनरी कोड में 1 को स्टोर करता है, तथा एक ऑफ ट्रांजिस्टर इलेक्ट्रान को ब्लॉक करता है और0को स्टोर करता है.\nएक वोलेटाइल मेमोरी पॉवर सप्लाई के बंद हो जाने पर सभी गेट्स को0की स्थिति में लौटा देती है, इस प्रकार से सारा स्टोर डेटा मिट जाता है.\nलेकिन एक नॉन वोलेटाइल मेमोरी दुसरे गेट को जोड़कर काम करता है जिसे कि फ्लोटिंग गेट के रूप में जाना जाता है. जैसे ही इलेक्ट्रान एक्टिव होकर ट्रांजिस्टर से गुजरते हैं तो कुछ इलेक्ट्रान फ्लोटिंग गेट से चिपक जाते हैं, और बिजली के साथ या बिजली के बिना अनिश्चितकाल काल तक 1 स्टोर करने तक वहीँ रहते हैं.\nसभी प्रकार के programmable ROM (PROM) इलेक्ट्रान के इस आंशिक नुकसान का अनुभव करते हैं. EEPROM में गेट केवल इलेक्ट्रान को रोक देगा जब कोई यूजर ट्रांजिस्टर को वापस0में करने के लिए एक विशिष्ट नकारात्मक वोल्टेज लागू करता है.\nफ़्लैश मेमोरी के प्रकार (Types of Flash Memory in Hindi)\nफ़्लैश मेमोरी मुख्य रूप से दो प्रकार की होती है और इन दोनों को अलग – अलग विशेष उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है.\nNAND Flash Memory (एन ए एन डी फ़्लैश मेमोरी)\nNOR Flash Memory (एन ओ आर फ़्लैश मेमोरी)\n1 – NAND Flash Memory (एन ए एन डी फ़्लैश मेमोरी)\nNAND फ़्लैश मेमोरी में डेटा को read करने की स्पीड धीमी होती है, यह केवल ब्लॉक में मेमोरी को एक्सेस कर सकता हैं. NAND एक सस्ती फ़्लैश मेमोरी है. यह बड़ी साइज़ की फाइलों तथा बार – बार अपडेट होने वाली फाइल को कुशलता से स्टोर करने में सक्षम है. वर्तमान समय में Pan Drive SD कार्ड आदि के रूप में फ़्लैश मेमोरी का इस्तेमाल व्यापक रूप से किया जाता है.\n2 – NOR Flash Memory (एन ओ आर फ़्लैश मेमोरी)\nNOR फ़्लैश मेमोरी NAND की तुलना में अधिक तेज गति से डेटा read करने में सक्षम है. यह अधिक सटीकता के साथ डेटा को read और edit कर सकता है. NAND फ़्लैश मेमोरी की तुलना में इसकी कीमत अधिक है. छोटे कोड निर्देश प्रोग्राम को चलाने के लिए NOR रक ideal मेमोरी है. यूजर अधिकतर Code executing के लिए NOR फ़्लैश मेमोरी को चुनते हैं.\nVideo By TechnoWorld\nफ़्लैश मेमोरी के कार्य\nफ़्लैश मेमोरी के प्रमुख कार्य निम्नलिखित हैं –\nफ़्लैश मेमोरी एक स्टोरेज डिवाइस है जिसका इस्तेमाल डेटा को स्टोर करने के लिए किया जाता है.\nफ़्लैश मेमोरी डेटा को लम्बे समय तक स्टोर करने में सक्षम है, इसलिए डेटा बैकअप में भी फ़्लैश मेमोरी का इस्तेमाल किया जाता है.\nडेटा को एक कंप्यूटर से दुसरे कंप्यूटर में ट्रान्सफर करने के लिए फ़्लैश मेमोरी का इस्तेमाल किया जाता है.\nफ़्लैश मेमोरी के फायदे (Advantage of Flash Memory in Hindi)\nफ़्लैश मेमोरी के कुछ प्रमुख फायदे निम्नलिखित हैं –\nफ़्लैश मेमोरी एक स्थाई मेमोरी है, इसमें स्टोर डेटा पॉवर सप्लाई न मिलने के बाद भी सुरक्षित रहता है.\nडेटा बैकअप, डेटा ट्रान्सफर और डेटा को लम्बे समय तक सुरक्षित रखने के लिए फ़्लैश मेमोरी एक अच्छा विकल्प है.\nफ़्लैश मेमोरी में स्टोर डेटा को मिटाकर पुनः rewrite किया जा सकता है.\nफ़्लैश मेमोरी का इस्तेमाल करना बहुत ही आसान है.\nफ़्लैश मेमोरी कम बिजली की खपत करती है.\nफ़्लैश मेमोरी के नुकसान (Disadvantage of Flash Memory in Hindi)\nफ़्लैश मेमोरी के कुछ नुकसान भी हैं, जैसे कि –\nफ़्लैश मेमोरी के हर बिट की कीमत हार्डड्राइव से अधिक है.\nअन्य स्टोरेज डिवाइस की तुलना में फ़्लैश मेमोरी थोड़ी धीमी है.\nनया डेटा स्टोर करने के लिए पुराने डेटा को मिटाना पड़ता है.\nफ़्लैश मेमोरी से सम्बंधित सामान्य प्रश्न\nफ़्लैश मेमोरी क्या है?\nFlash Memory एक स्टोरेज डिवाइस है जिसका इस्तेमाल डेटा को लम्बे समय तक सुरक्षित रूप से स्टोर करने के लिए किया जाता है.\nफ़्लैश मेमोरी किस प्रकार की मेमोरी है?\nफ़्लैश मेमोरी एक Non Volatile Memory है.\nफ़्लैश मेमोरी कितने प्रकार की होती है?\nफ़्लैश मेमोरी2प्रकार की होती है – NOR and NAND फ़्लैश मेमोरी.\nफ़्लैश मेमोरी का अविष्कार किसने किया?\nफ़्लैश मेमोरी का आविष्कार 1980 के दशक में Toshiba कंपनी के एक इंजीनियर Fujio Masuoka में किया.\nफ़्लैश मेमोरी का इस्तेमाल कहाँ किया जाता है?\nफ़्लैश मेमोरी का इस्तेमाल मोबाइल फ़ोन, डिजिटल कैमरा, टेबलेट, कंप्यूटर आदि में किया जाता है.\nआपने सीखा: फ़्लैश मेमोरी क्या है हिंदी में\nइस लेख में हमने आपको Flash Memory Kya Hai In Hindi के बारे में पूरी जानकरी दी है, हमें पूरी उम्मीद है कि इस लेख को पढने के बाद आपको फ़्लैश मेमोरी से जुड़े आपके सभी प्रश्नों का जवाब मिल गया होगा. अगर इस लेख में कुछ जानकारी अधूरी रह गयी तो आप हमें नीचे कमेंट बॉक्स में बता सकते हैं. हम जरुर लेख में सुधार करेंगे. अगर आपको यह लेख पसंद आया है तो इस लेख को सोशल मीडिया के द्वारा दुसरे लोगों तक भी पहुंचाएं. धन्यवाद||


पति संग बेहद रोमांटिक अंदाज में सनाया ने मनाया अपना 37वां जन्मदिन, फोटोज में देखें खूबसूरत पल - Newstrend\nHome/बॉलीवुड/पति संग बेहद रोमांटिक अंदाज में सनाया ने मनाया अपना 37वां जन्मदिन, फोटोज में देखें खूबसूरत पल\nपति संग बेहद रोमांटिक अंदाज में सनाया ने मनाया अपना 37वां जन्मदिन, फोटोज में देखें खूबसूरत पल\nShikha YadavSeptember 18, 2020\nसनाया ईरानी टीवी इंडस्ट्री की जानी-मानी अभिनेत्री हैं. सनाया फेमस टीवी सीरियल ‘इस प्यार को क्या नाम दूं’ में नजर आ चुकी हैं. इसमें उन्होंने ‘खुशी’ का किरदार निभाया था और इस किरदार ने उन्हें घर-घर में फेमस कर दिया. इसके अलावा सनाया ‘रंगरसिया’ और ‘मिले जब हम तुम’ जैसे कई सुपरहिट शोज में काम कर चुकी हैं.\nमिले जब हम तुम में भी सनाया के किरदार को लोगों ने काफी पसंद किया था. सनाया का नाम टीवी की उन अभिनेत्रियों में शामिल होता है, जो बहुत मोटी कमाई करती हैं. सनाया बेहद सरल स्वभाव की हैं और अपने इसी स्वभाव की वजह से वह दर्शकों की फेवरेट हैं.\nआज की इस स्टोरी में हम सनाया की बात इसलिए कर रहे हैं क्योंकि हाल ही में अभिनेत्री ने अपना 37वां जन्मदिन मनाया है. इसकी कुछ तस्वीरें सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रही हैं. जी हां, एक्ट्रेस का कल यानी 17 सितंबर को जन्मदिन था. कोरोना वायरस की वजह से घर पर ही बर्थडे का सेलिब्रेशन किया गया, जिसमें कुछ करीबी दोस्त ही शामिल हुए थे. तो चलिए देखते हैं बर्थडे सेलिब्रेशन की कुछ खास तस्वीरें.\nसनाया ने टीवी एक्टर मोहित सहगल से साल 2016 में शादी की थी. दोनों की शादी को4साल पूरे हो गए हैं. मोहित सहगल भी छोटे पर्दे का बड़ा नाम हैं. सनाया ने मोहित के साथ मिलकर रोमांटिक अंदाज में अपने जन्मदिन का केक काटा.\nअपने 37वें जन्मदिन के मौके पर सनाया ने अपनी सेफ्टी का भी पूरा ध्यान रखा था. देखिये इस तस्वीर में सनाया ने कैसे चेहरे पर फेस शील्ड लगाया हुआ है.\nतस्वीरों में आप देख सकते हैं कि किस तरह सनाया जमकर मस्ती कर रही हैं. तस्वीरों को देखकर अंदाजा लगाया जा सकता है कि बर्थडे गर्ल ने अपने जन्मदिन पर खूब धमाल मचाया था.\nसनाया को उनके दोस्तों ने भी घर पर पहुंचकर बर्थडे सरप्राइज दिया. तस्वीर में आप टीवी की ‘मधुबाला’ यानी कि दृष्टि धामी को भी देख सकते हैं. दृष्टि के पति भी फोटो में दिखाई दे रहे हैं. बता दें, दृष्टि और सनाया एक-दूसरे की बेस्ट फ्रेंड हैं, ऐसे में जन्मदिन के मौके पर दृष्टि का होना तो पूरी तरह बनता था. देखिये फोटो में सभी ने सनाया को कैसे उठा रखा है.\nसनाया की बर्थडे पिक्स सोशल मीडिया पर वायरल होने के बाद फैंस भी उन्हें जन्मदिन की ढेरों शुभकामनाएं दे रहे हैं. सनाया ने बर्थडे की तस्वीरों को अपने इन्स्टाग्राम अकाउंट पर भी शेयर किया है. साथ ही कैप्शन दिया है कि यह उनके दोस्तों की हकीकत है.\nसनाया और मोहित की मुलाकात साल 2008 में ‘मिले जब हम तुम’ के सेट पर हुई थी. पहले दोनों दोस्त बने और फिर धीरे-धीरे नजदीकियां बढ़ने लगी. तकरीबन 8 सालों तक एक-दूसरे को डेट करने के बाद दोनों ने शादी करने का फैसला लिया. दोनों की डेस्टिनेशन वेडिंग गोवा में हुई थी. पंजाबी रीती-रिवाज से शादी संपन्न हुई थी. सनाया पारसी धर्म को मानती हैं जबकि मोहित हिंदू हैं.\nपढ़ें ‘बेखुदी’ के हीरो की निजी जिंदगी है बेहद फिल्मी, जन्मदिन पर पिता ने ले ली थी पूरे परिवार की जान\nदोस्तों, उम्मीद करते हैं कि आपको हमारा यह आर्टिकल पसंद आया होगा. पसंद आने पर लाइक व शेयर करना न भूलें.


पेट दर्द से जुड़े सवाल और जवाब\nपेट में दर्द होने की असंख्य वजहें हैं। यूं तो ज्यादातर पेट दर्द गंभीर नहीं होते और कुछ समय बाद बिना किसी दवाई के ठीक भी हो जाते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि पेट दर्द के प्रति लापरवाही बरती जाए। बहरहाल पेट में दर्द की कुछ वजहें हैं उल्टी, कब्ज, गैस्ट्रोएन्टराइटिस और तनाव। इसके अलावा पेट दर्द किसी गंभीर बीमारी का लक्षण भी हो सकते हैं जैसे छोटी या बड़ी आंत से संबंधित समस्या, गुर्दे में प्रॅाब्लम वगैरह।\nपेट में दर्द कब होता है?\nपेट में दर्द सुबह, दोपहर या शाम कभी भी और किसी भी समय हो सकता है। यह पूर्णतया इसकी वजह पर निर्भर करता है। कुछ लोगों को खासकर सुबह या रात के समय पेट में दर्द होता है। इसकी वजह का पता लगाकर इसका उपचार किया जा सकता है। अगर पेट में दर्द बहुत तेज हो, तो इसे नजरंदाज किया जाना सही नहीं होता।\nरात में पेट दर्द क्यों होता है?\nरात के समय पेट में दर्द होना बहुत ही आम समस्या है। यह दर्द पाचन तंत्र से संबंधित है। हालांकि इसे हल्के में लेना सही नहीं है। कई बार रात के समय पेट में दर्द होना कैंसर होने का लक्षण भी होता है। लेकिन इस लक्षण के साथ-साथ कैंसर के अन्य लक्षण भी नजर आते हैं। अतः रात के समय सिर्फ पेट में दर्द हो तो अन्य लक्षणों पर भी गौर करें। साथ ही अपने पाचन तंत्र को बेहतर बनाने के लिए रात के समय अपने खानपान का भी ख्याल रखें। इससे रात के समय हो रहे पेट दर्द से राहत मिलेगी।\nपेट दर्द से तुरंत राहत कैसे पाएं?\nपेट दर्द से तुरंत आराम चाहिए तो वजह जानकर उसका इलाज करें जैसे-\nएंग्जाइटी की वजह से पेट दर्द है तो कुछ देर के लिए आंखें बंद करके बैठ जाएं और गहरी सांस लें। कुछ देर अपनी सांस की गति को नोटिस करें। संभव हो तो फ्रेश एयर में ऐसा करें। दर्द से तुरंत आराम मिल जाएगा।\nगैस की वजह से पेट में दर्द है तो गैस को रिलीज करें। अकसर हम आसपास मौजूद लोगों की वजह से ऐसा करने से संकोच करते हैं। लेकिन पेट दर्द कम करने के लिए गैस रिलीज करना बहुत जरूरी है।\nअगर आपको पीरियड्स की वजह से पेट में दर्द है तो हॅाट वॅाटर बैग को अपने पेट पर रखें। इससे थोड़ी देर में ही आराम मिल जाएगा।


पाकिस्तान पर भरोसा क्यों करें? | Satyam Live - Premium News in India\nSeptember 23, 2018 admin आलेख 0\nदिल्ली, ललित गर्ग | पाकिस्तान खौफनाक एवं वीभत्स आतंकवाद को प्रोत्साहन देता रहे और दुनिया को दिखाने के लिये शांति-वार्ता का स्वांग भी रचता रहे, इस विरोधाभास के होते हुए भी हम कब तक उदारता एवं सद्भावना दर्शाते रहे? जम्मू-कश्मीर में सीमा सुरक्षा बल के एक जवान को वीभत्स तरीके से मारे जाने और फिर तीन पुलिस कर्मियों की हत्या के बाद संयुक्त राष्ट्र महासभा की बैठक के अवसर पर पाकिस्तान के विदेश मंत्री से भारतीय विदेश मंत्री की मुलाकात का कोई औचित्य नहीं रह गया था। भारत सरकार ने इस मुलाकात को स्थगित करके पडौसी देश को एक स्पष्ट सन्देश दिया है, लेकिन संदेश के साथ-साथ करारा जबाव भी दिया जाना जरूरी है। पाकिस्तानी सेना जैसा कहती है उसके उलट काम करती है। इसलिये पड़ोसी देश पर भरोसा करना अपने पांव पर कुल्हाड़ी चलाने के समान है। लेकिन भारत अपनी अहिंसक भावना, भाइचारे एवं सद्भावना के चलते ऐसे खतरे मौल लेता रहता है। हर बार उसे निराशा ही झेलनी पड़ती है, लेकिन कब तक?\nन्यूयार्क में दोनों देशों के विदेश मंत्रियों की मुलाकात तय होने की जानकारी सार्वजनिक होने के तुरंत बाद जम्मू-कश्मीर में सीमा पर और सीमा के अंदर पाकिस्तान प्रायोजित जैसा खौफनाक आतंक देखने को मिला, उससे आने वाले दिनों में पाकिस्तानी सेना के साथ-साथ उसके साये में पलते आतंकियों की ओर से किसी बड़े खून-खराबे एवं आतंकी घटना के होने की संभावनाएं बढ़ गयी है। हो सकता है कि पाकिस्तान के नए प्रधानमंत्री इमरान खान दोनों देशों के विदेश मंत्रियों की मुलाकात को लेकर गंभीर हों, लेकिन पाकिस्तानी सेना और उसकी बदनाम खुफिया एजेंसी के इरादे तो कुछ और ही बयां करते हैं। इसमें कोई संदेह नहीं कि पाकिस्तानी सेना या तो इमरान की पहल को पटरी से उतारने पर तुली है या फिर भारत के प्रति अपनी नफरत का प्रदर्शन करने पर आमादा है। शायद इसी कारण उसने आतंकियों के साथ मिलकर सीमा सुरक्षा बल के एक जवान को धोखे से मारने के बाद पशुवत आचरण किया।\nपाकिस्तानी सरकार एवं सेना का छल-छद्म से भरा रवैया नया नहीं है। वह हमेशा विश्वासघात करता रहा है। उसके रवैये से अच्छी तरह अवगत होने के बावजूद नए प्रधानमंत्री इमरान खान पर विश्वास क्यों किया गया? क्यों लगातार हो रही आतंकी घटनाओं के बावजूद भारत सरकार दोनों देशों के विदेशमंत्रियों की वार्ता के लिये सहमत हुई? पाकिस्तान के दुराग्रह एवं कूटिलता के कारण भारतीय सुरक्षा बलों को बार-बार कीमत चुकानी पड़ रही है। यह सब पाकिस्तान पर भरोसा करने का ही परिणाम है। भारत के जवान ऐसी कीमत अनेक बार चुका चुके हैं। कम से कम अब तो सबक सीखना ही चाहिए। पाकिस्तान के पागलपन और धोखेबाजी की उसकी घातक एवं खौफनाक प्रवृति के दुष्परिणामों को कब तक झेलते रहे? पाकिस्तान की ओर से संघर्ष विराम का नियमित उल्लघंन किए जाने का एक दुष्परिणाम यह भी है कि सीमावर्ती क्षेत्र में रह रहे हजारों लोगों को अपना घर-बार छोड़कर सुरक्षित स्थानों में शरण लेनी पड़ी है। समझदारी तो यही कहती है कि सभ्य समाज को विचलित करने वाली इन घटनाओं के बाद विदेश मंत्री स्तर की मुलाकात का प्रस्ताव स्वीकार ही नहीं किया जाना चाहिए था। भारतीय नेतृत्व ने चाहे जो सोचकर विदेश मंत्री स्तर की मुलाकात के लिए हामी भरी हो, उसे इमरान खान का असली चेहरा तभी दिख जाना चाहिए था जब उनकी सरकार ने आतंकी बुरहान वानी के नाम पर डाक टिकट जारी किया था। अच्छा होता कि जवाबी चिट्ठी के जरिये उनसे पूछा जाता कि क्यों वह आतंकियों का गुणगान करते हुए भारत से संबंध सुधारने की कल्पना कर रहा हैं? यह पहली बार नहीं जब भारत को पाकिस्तान से संबंध सुधार की अपनी पहल पर यकायक विराम लगाने के लिए विवश होना पड़ा हो। दशकों से ऐसा ही होता चला आ रहा है। पाकिस्तान वार्ता की गुहार लगाता है। इस पर देर-सबेर भारत अपने कदम आगे बढ़ाता है, लेकिन वह हर बार उससे धोखा खाता है। भारत को पाकिस्तान के हाथों धोखा खाने के इस सिलसिले को तोड़ना ही होगा। यह सिलसिला पाकिस्तान के ऐसे निरीह एवं कमजोर शासकों से बातचीत करने से नहीं टूटने वाला जिनके हाथ में वास्तविक सत्ता नहीं होती। आखिर भारतीय नेतृत्व इससे अपरिचित कैसे हो सकता है कि पाकिस्तान में सत्ता की असली कमान तो वहां की सेना के हाथ है और वह भारत से बदला लेने की सनक से बुरी तरह ग्रस्त है?\nपाकिस्तान अपनी अमानवीय एवं हिंसक धारणाओं से प्रतिबद्ध होकर जिस तरह की धोखेबाजी करता है, उससे शांति की कामना कैसे संभव है? अपने द्वारा अपना अहित साधने की दिशा में उठा हुआ उसका यह कदम उसे कहां तक ले जाएगा, अनुमान लगाना कठिन है। उसकी इन त्रासद एवं विडम्बनापूर्ण हरकतों में उसका बौनापन ही दिखाई देता है। बात चले युद्ध विराम की, शांति की, भाईचारे की और कार्य हो अशांति के, द्वेष के, नफरत के, आतंक के तो शांति कैसे संभव होगी? ऐसी स्थिति में एक सघन प्रयत्न की जरूरत है, जो पाकिस्तान की चेतना पर जमी हुई धूर्तता एवं चालबाजी की परतों को हटाकर उसे सही रास्ता दिखा सके। यह किस तरह से औचित्यपूर्ण है कि भारत पाकिस्तानी सेना की सनक का इलाज करने के बजाय उसके दबाव में मजबूर प्रधानमंत्रियों से बात करने की पहल करता रहता है। निःसंदेह केवल इतना ही पर्याप्त नहीं कि भारत ने एक और बार पाकिस्तान से बातचीत करने से कदम पीछे खींच लिए। कोशिश इस बात की होनी चाहिए कि कुछ समय बाद ऐसे ही हालात से फिर न दो-चार होना पड़े। इसके लिए किसी नई रणनीति पर काम करना होगा। भारत की पाकिस्तान संबंधी नीति विकल्पहीनता से ग्रस्त होना किसी भी दृष्टिकोण से उचित नहीं ठहरायी जा सकती। हमें पूर्व सरकारों को कोसने की बजाय वर्तमान सरकार के इरादों पर विश्वास करना होगा। यह भी सही है कि जब-जब पाकिस्तान की ओर से संघर्ष विराम का उल्लंघन किया जाता है तब-तब भारतीय सुरक्षा बल उसे करारा जवाब देते रहे हैं। यह भी एक तथ्य है कि भारतीय सुरक्षा बलों की जवाबी कार्रवाई में पाकिस्तान को कहीं अधिक क्षति उठानी पड़ती है, लेकिन समस्या यह है कि वह अपनी शैतानी हरकतों से बाज नहीं आता। इसका कारण यही है कि वह तमाम नुकसान उठाने के बाद भी भारत को नीचा दिखाने की मानसिकता से बुरी तरह ग्रस्त है। पाकिस्तान भारत के प्रति नफरत, द्वेष एवं अलगाव की आग में इस कदर झुलस रहा है कि वह सभ्य राष्ट्र की तरह व्यवहार करना ही भूल गया है। इसी कारण वह न केवल आतंकी संगठनों को पालने-पोसने का काम करता है, बल्कि उनके साथ मिलकर भारत विरोधी गतिविधियों को अंजाम भी देता है। भारत को पाकिस्तान से निपटने के लिए कुछ सख्त नए तौर-तरीके अपनाने होंगे। इस क्रम में यह भी समझना होगा कि पाकिस्तान एक असामान्य देश है, हिंसक राष्ट्र है एवं आतंकवादी मानसिकता से ग्रस्त है और ऐसे देश सामान्य तौर-तरीकों से काबू में नहीं आते। यह न तो स्वाभाविक है और न ही सहज स्वीकार्य कि हमारे जवान पाकिस्तानी सेना की पागलपन भरी हरकतों का शिकार बनते रहें और फिर भी भारतीय नेतृत्व यह मानकर चलता रहे कि पाकिस्तान को एक न एक दिन अक्ल आ ही जायेगी। लेकिन यह संभव नहीं लगता। पाकिस्तान ने संयम को छोड़ दिया है, वह मर्यादा और सिद्धान्तों के कपड़े उतार कर नंगा हो गया है। पूर्वाग्रह एवं तनाव को ओढ़कर विवेकशून्य हो गया है। तबले की डोरियां हर समय कसी रहंेगी तो उसकी आवाज ठीक नहीं होगी। उसकी रक्त धमनियों में जीवन है, लेकिन बाहर ज़हर। यह कारण है कि हमारे तमाम शांति प्रयत्नों पर वह पानी फेरता रहता है। लेकिन अब भारत को आर-पार की लड़ाई को अंजाम देना ही चाहिए। विचारणीय प्रश्न यह भी है कि हम अपने ही देश में पडौसी देश के हमलों के ही नहीं बल्कि अपने ही लोगों के हमलों के शिकार होकर कैसे सशक्त हो सकेगे? कैसे शत्रु के हमलों का मुकाबला कर सकेेंगे? ये भारत की एकता और अखण्डता के लिये, यहां की शांति के लिये गंभीर खतरे हैं। इन हिंसक हालातों में शांति की पौध नहीं उगायी जा सकती। राष्ट्रवादियों के आत्मबल को जगाने और सुरक्षा बलों का मनोबल बढ़ाने के लिए आतंकवादियों पर पूरी शक्ति से प्रहार करना ही होगा।


बच्चों के लिए कला चिकित्सा - विधियाँ, प्रकार, तकनीक, व्यायाम - मनोविज्ञान और मनोरोग - 2019\nकला थेरेपी - यह केंद्रीय मनोचिकित्सा क्षेत्रों में से एक है, जिसमें चिकित्सीय, उपचारात्मक और पुनर्वास कार्य शामिल हैं। यह रोगियों की मदद करने के लिए दृश्य कला के उपयोग पर आधारित है। शब्द "कला चिकित्सा" का उपयोग मूल रूप से अंग्रेजी बोलने वाले राज्यों में किया गया था। यह बीसवीं सदी के पूर्वार्द्ध के आसपास दिखाई दिया। यह शब्द कला पर आधारित पुनर्वास और चिकित्सीय अभ्यास के विभिन्न तरीकों को दर्शाता है।\nआज, कला चिकित्सा रोगी की दृश्य रचनात्मकता का एक चिकित्सीय उपयोग है, जिसमें रोगी, उसके काम और मनोचिकित्सक के बीच तीन तरफा निर्देशित बातचीत शामिल है। कागज पर दृश्य छवियों का निर्माण पारस्परिक संचार का सबसे महत्वपूर्ण साधन माना जाता है और ग्राहक की संज्ञानात्मक गतिविधि का एक रूप है, जो उसे आज अतीत या वास्तविक अनुभवों को व्यक्त करने में मदद करता है, जो क्लाइंट के लिए शब्दों की मदद से व्यक्त करना काफी मुश्किल है।\nकला-चिकित्सीय विधियों का मुख्य लक्ष्य आत्म-अभिव्यक्ति और अनुभूति की क्षमताओं के गठन के माध्यम से व्यक्तित्व का सामंजस्यपूर्ण विकास करना है। शास्त्रीय मनोविश्लेषण के अनुयायियों के दृष्टिकोण से, उच्च बनाने की क्रिया कला उपचार में मनोचिकित्सा प्रभाव का मुख्य उपकरण माना जाता है। के। जंग ने व्यक्तित्व के निर्माण की वैयक्तिकरण की प्रक्रियाओं को सुविधाजनक बनाने के लिए कला की अग्रणी भूमिका के बारे में एक धारणा बनाई, जो कि "मैं" अचेतन और "आई" चेतन के बीच संतुलन स्थापित करने पर आधारित है। कला-चिकित्सीय प्रभाव की सबसे महत्वपूर्ण तकनीक जंग ने सक्रिय कल्पना की तकनीक पर विचार किया, जिसका उद्देश्य चेतन और "अचेतन" के "आई" से एक-दूसरे से टकराना है, उन्हें एक-दूसरे के साथ मिलनसार बातचीत के साथ समेटना है।\nकला चिकित्सा को एक प्राथमिक विधि के रूप में या एक सहायक विधि के रूप में उपयोग किया जा सकता है।\nआज हम दो अजीबोगरीब कला पद्धति की विधि में अंतर कर सकते हैं, मानव मानस पर एक सुधारात्मक प्रभाव प्राप्त करने की मूल विधि।\nकला एक दर्दनाक संघर्ष की स्थिति को फिर से बनाने के लिए विशेष रूप से प्रतीकात्मक रूप में मदद करती है और क्लाइंट की रचनात्मक और रचनात्मक क्षमताओं का उपयोग करके ऐसी स्थिति को हल करने के तरीके खोजने की अनुमति देती है। यह कला चिकित्सा का पहला रिसेप्शन है।\nदूसरी विधि सौंदर्य प्रतिक्रिया की उपस्थिति की प्रकृति के साथ निकटता से जुड़ी हुई है, जो आपको नकारात्मक से सकारात्मक तक प्रभाव के प्रभाव को संशोधित करने की अनुमति देती है।\nआर्ट थेरेपी के तरीकों में ड्राइंग, स्कल्प्टिंग, म्यूजिक, पेपर के साथ मॉडलिंग, मॉडलिंग, वुडवर्किंग, लिटरेरी क्रिएशन, सिंगिंग, डांसिंग आदि शामिल हैं।\nकला चिकित्सा कक्षाएं दो तरीकों से आयोजित की जा सकती हैं। पहला तरीका ग्राहक को किसी दिए गए विषय पर मॉडल पर एक विशिष्ट सामग्री से शिल्प बनाने की संभावना प्रदान करना है। यह आपको हड़ताली असामान्य रंग संयोजनों, कथानक की मूल अभिव्यक्ति और इसके अजीब आकार को देखने की अनुमति देता है। उपरोक्त सभी का रोगी की दुनिया के दृष्टिकोण, उसकी भावनाओं, अनुभवों, चिंताओं के साथ सीधा संबंध है, जो चेतना से छिपे हुए प्रतीकों को दर्शाते हैं, जो ग्राहक की समस्याओं की उपस्थिति और गुणवत्ता का संकेत देते हुए अतिरिक्त नैदानिक जानकारी प्राप्त करना संभव बनाता है।\nदूसरी विधि एक असंरचित पाठ है जिसमें ग्राहकों को शिल्प, सामग्री, औजारों की थीम या प्लॉट चुनने के लिए आमंत्रित किया जाता है। इस पद्धति का अंतिम चरण विषय या कहानी, प्रदर्शन के तरीके, सामग्री की पसंद आदि के बारे में चर्चा करना है।\nकई प्रसिद्ध मनोचिकित्सक रोजमर्रा की जिंदगी में अनुकूली क्षमताओं को बढ़ाने में कला चिकित्सा की अग्रणी भूमिका पर जोर देते हैं।\nविभिन्न प्रकार की कला-चिकित्सीय विधियां ग्राहक चेतना की गहराई तक दर्द रहित दृष्टिकोण प्राप्त करने के लिए एक विशिष्ट स्थिति का निर्माण करती हैं, जो उसकी अचेतन चिंताओं और अनुभवों के प्रसंस्करण को उत्तेजित करती है, जिससे आसपास की दुनिया की धारणा के लिए जिम्मेदार पहले से अवरुद्ध या अविकसित विकृतियों को विकसित करने में मदद मिलती है, ताकि एक साहचर्य और आलंकारिक सोच बन सके। एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के लिए, कला चिकित्सा अमूल्य नैदानिक सामग्री है। विभिन्न प्रकार के कला-चिकित्सीय तरीके रचनात्मक प्रसन्नता के लिए अभूतपूर्व गुंजाइश रखते हैं।\nकला-चिकित्सीय प्रभावों के प्रमुख तरीकों में से एक मंडला पद्धति है, जिसका अर्थ है केंद्र या वृत्त। मंडला का पैटर्न सममित है और आमतौर पर एक स्पष्ट केंद्र के साथ एक चक्र है। मुख्य स्थलों, जिनमें से भिन्न हो सकते हैं, सर्कल के अंदर इंगित किए गए हैं। हालांकि, मंडल की जटिल ज्यामितीय संरचना में, आप अन्य तत्व, जैसे कि वर्ग, सभी प्रकार के अंडाकार या घुमावदार रेखाएं, आयताकार और त्रिभुज पा सकते हैं। इस प्रकार, मंडल एक गोलाकार पैटर्न है जो किसी व्यक्ति की सहज रचनात्मक गतिविधि का उत्पाद हो सकता है या किसी दिए गए निर्देश के अनुसार बनाया जा सकता है। चित्र, एक सर्कल में उत्कीर्ण, प्राचीन सभ्यताओं में उत्पन्न हुए और आधुनिक दुनिया में संरक्षित हैं। मंडलों का गोल रूपांतर हमेशा मानव जाति के साथ हुआ है, उदाहरण के लिए, चक्र देवताओं और पूजा के प्रागैतिहासिक स्थानों के कई पवित्र पंथों का केंद्रीय उच्चारण है। मंडलों की छवि विभिन्न जातीय समूहों और संस्कृतियों में पाई जाती है, उदाहरण के लिए, विभिन्न स्थापत्य रचनाओं में, साइबेरिया के शंबूरियों पर, लेबिरिंथ की योजनाओं में।\nप्राचीन काल से, मंडल विश्व व्यवस्था और मानसिक सद्भाव के सशर्त प्रतिबिंब का आध्यात्मिक अर्थ रखता है। मानव जाति ने सहजता से प्रकृति और प्रकृति के करीब जाने के अवसर के रूप में उपयोग करते हुए, एक वृत्त में चित्र की मदद से आत्मा और मन को शांत करना सीख लिया।\nके। जंग पहले यूरोपीय वैज्ञानिकों में से एक थे जिन्होंने मंडला के विचारों का गहन ध्यान से अध्ययन किया। अपने काम की यादें, सपने, प्रतिबिंबों में, उन्होंने 1916 में एक मंडला के अपने पहले चित्रण के बारे में बात की, जिसके बाद उन्होंने अपनी नोटबुक में हर दिन नए मंडलों को स्केच किया। जंग ने निष्कर्ष निकाला कि प्रत्येक नई छवि एक विशेष क्षण में उनके आध्यात्मिक जीवन को दर्शाती है। फिर उसने अपने स्वयं के "मानसिक परिवर्तन" को ठीक करने के लिए अपने चित्र का उपयोग करना शुरू कर दिया। अंततः, जंग ने परिकल्पना की कि मंडला की कला चिकित्सा पद्धति व्यक्ति के केंद्र के रास्ते पर एक तरह से सीधी है, जो कि उसके अद्वितीय स्वभाव और व्यक्तित्व की खोज है। उनका मानना था कि मंडल एक अत्यधिक शक्तिशाली प्रतीक है, जो मानव मानस की दुनिया का एक दृश्य प्रक्षेपण है और व्यक्ति के स्वयं को व्यक्त करता है।\nआज, कला, नृविज्ञान, पुरातत्व, मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा के क्षेत्र में कई विशेषज्ञ मंडला का अध्ययन करना जारी रखते हैं। मंडल के साथ काम करने से व्यक्ति को "मैं" जागरूक और "मैं" बेहोश के बीच संबंध को मजबूत करने में मदद मिलती है। मंडल को आकर्षित करने की आवश्यकता, विशेष रूप से संकट की स्थितियों में, इसका मतलब यह हो सकता है कि "मैं" बेहोश चेतन "मैं" की रक्षा करना चाहता है। इस बात की पुष्टि अक्सर संकट के समय में बच्चों और वयस्कों द्वारा चित्रित स्क्वीगल्स हो सकती है, जब "आई" बेहोश, चिंतित सामग्री से भरा होता है।\nमांडल अमूर्त चित्र हो सकते हैं जो लोग अनजाने में कागज पर खींचते हैं, जबकि वे उनके साथ अकेले होते हैं, उदाहरण के लिए, एक बैठक या व्याख्यान में जो उनके लिए दिलचस्प नहीं है, या टेलीफोन पर बातचीत के दौरान। इस तरह के चित्र मानसिक विकर्षण के लिए क्षतिपूर्ति करने का एक प्रयास है। यदि हम अचेतन रेखाचित्रों का विश्लेषण करते हैं, तो हम निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि उनमें से अधिकांश का मूल ज्यामितीय आकार है, जैसे कि वर्ग, वृत्त।\nमंडलों के साथ अभ्यास करने के सबसे महत्वपूर्ण लाभों में से एक स्वयं के "इनर चाइल्ड" की मदद से प्रकट करना है, चिंतन करके, क्रेयॉन, पेंट्स और खाली समय का उपयोग करके।\nआर्ट थेरेपी मंडला पद्धति बच्चों और वयस्कों दोनों के साथ काम करने में समान रूप से सफल है। छोटे बच्चों और किशोरों के साथ मनोवैज्ञानिक, पुनर्वास और विकासात्मक अभ्यास में, मंडल का उपयोग किया जा सकता है:\n- भावनात्मक राज्यों का सुधारक कार्य, व्यवहार संबंधी प्रतिक्रियाओं का सामान्यीकरण, उदाहरण के लिए, तैयार किए गए मंडला रंग को रंगकर;\n- वर्तमान भावनात्मक स्थिति और मनोदशा के निदान, उदाहरण के लिए, सफेद सर्कल को रंगकर;\n- बच्चों के समूह संबंधों का अध्ययन करना, उदाहरण के लिए, समूह रचना के बाद के निर्माण के साथ एक टीम में व्यक्तिगत मंडल बनाकर;\n- एक विशिष्ट समस्या के साथ नैदानिक और सुधारक कार्य, उदाहरण के लिए, सर्कल को रंगकर, जो स्कूल, बच्चे के परिवेश, परिवार, उसकी छवि "मैं", दोस्ती, आदि का प्रतीक हो सकता है।\nइसके अलावा, बच्चों, किशोरों और वयस्कों के साथ रेमेडियल, डायग्नोस्टिक, रिहैबिलिटेशन, विकासात्मक और चिकित्सीय कार्यों के अन्य प्रासंगिक क्षेत्रों में कला चिकित्सा मंडला पद्धति को लागू किया जा सकता है। ऐसे क्षेत्रों में आत्मसम्मान, आंतरिक असंतुलन, स्वयं पर नियंत्रण खोने का डर, व्यक्ति के संसाधन राज्यों की सक्रियता, अवसाद, आक्रामकता, अतिसंवेदनशीलता या एलेक्सिथिमिया, फ़ोबिया, अनुकूलन के साथ मदद, व्यक्तित्व और उम्र के संकट, परिवार और मनोदैहिक समस्याओं, ठीक मोटर कौशल के विकार जैसी समस्याएं शामिल हैं। , टीम बिल्डिंग आदि।\nमंडलस अवचेतन की सहज मानसिक संरचनाओं की शक्तियों को सचेत "I" में बदल देता है। इसलिए, मंडलों के साथ काम करने के दौरान, रचनात्मक परिणाम की व्याख्या अन्य प्रोजेक्ट तकनीक के साथ काम करते समय हो सकती है। मंडला की छवि के लिए चुने गए रंग उस व्यक्ति के व्यक्तित्व के विभिन्न पहलुओं को प्रकट कर सकते हैं जिसने आवेदन किया है, जो वर्तमान में प्रासंगिक या पसंदीदा रंग की पसंद को सहज रूप से पसंद करेगा। इस तरह की पसंद व्यक्ति की आंतरिक स्थिति, उम्र या जीवन स्तर आदि के आधार पर भिन्न हो सकती है। बच्चे, जब रंग चुनते हैं, तो आमतौर पर वयस्कों की तुलना में अधिक सहजता होती है। आखिरकार, वयस्क व्यक्तियों को मन द्वारा नियंत्रित किया जाता है, इसलिए वे सौंदर्य मानदंड को बहुत महत्व देते हैं। कई व्यक्ति, जो पहली बार एक मंडला चित्रित करते हैं, भावनाओं की खुली सच्ची अभिव्यक्ति को दबाते हैं, वे सोच रहे हैं कि रंगों को बेहतर ढंग से कैसे व्यवस्थित किया जाए और जोर दिया जाए ताकि ड्राइंग सामंजस्यपूर्ण और सुंदर हो। हालांकि, जब रचनात्मकता की प्रक्रिया में "आंतरिक बच्चा" जागता है, तो "उपचार" की प्रक्रिया शुरू होती है। कोई भी मंडला किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत रचनात्मक गतिविधि का एक उत्पाद है, जिसे एक निश्चित अवधि और किसी विशेष स्थान पर बनाया जाता है। यही कारण है कि यह हमेशा अद्वितीय होगा और कभी भी इसे दोहराया नहीं जा सकता है।\nमानव व्यक्ति के लिए, रचनात्मकता अपने स्वयं के आंतरिक दुनिया को समझने, खुद को समझने और जानने के लिए सबसे आसान तरीकों में से एक है। यह मानव आत्मा के सर्वोत्तम पक्षों को, उसके सबसे हल्के और ईमानदार पहलुओं को संबोधित करता है। जब कोई व्यक्ति ड्रॉ करता है, गाता है, संगीत बजाता है या अन्य प्रकार की रचनात्मकता में आत्म-अभिव्यक्ति पाता है, तो यह उसे आराम करने, शांत होने, खुद को प्रकट करने और अपनी आत्मा के साथ सद्भाव में मदद करता है। निम्नलिखित प्रकार की कला चिकित्सा को प्रतिष्ठित किया जाता है: थेरेपी, डांस और प्ले थेरेपी, फोटोथेरेपी, संगीत चिकित्सा, फोटोथेरेपी, फेयरीटेल थेरेपी।\nआइसोथेरेपी लागू कलाओं को संदर्भित करता है, जैसे पेंटिंग, विभिन्न प्रकार की पेंटिंग, मॉडलिंग, आदि। इस प्रकार की कला चिकित्सा आज सबसे लोकप्रिय और व्यापक में से एक है। थेरेपी में विशेषज्ञता वाले डॉक्टर उच्चतम संभव सहजता (सहजता) के साथ अपनी भावनाओं और उत्तेजनाओं को दिखाने की सलाह देते हैं। आइसोथेरेपी का मुख्य लाभ और लाभ स्वयं-सेंसरशिप के लिए बाधाओं का उन्मूलन है, जो ग्राहक के अवचेतन के द्वार खोलता है। रचनात्मकता में एक अनूठी संपत्ति होती है जो सभी छिपे और अचेतन रहस्यों, इच्छाओं, समस्याओं की सतह को हटाने को बढ़ावा देती है जो व्यक्ति पर लगातार दबाव डालती है। मॉडलिंग या ड्राइंग की प्रक्रिया में मस्तिष्क के सही गोलार्ध शामिल थे। यह ठीक इस वजह से है कि मन की सेंसरशिप, जो नकारात्मक विचारों और नकारात्मक भावनाओं को छानने का प्रयास करती है, लागत है। हालांकि, रंग पैलेट चुनने से पहले, छवियों को प्रदर्शित करने से पहले, मानव मन नपुंसक हो जाता है। आइसोथेरेपी में, अपने स्वयं के सपनों और ड्राइंग मंडलों को फिर से बनाने की तकनीक भी अक्सर उपयोग की जाती है।\nडांस थेरेपी में डांस की मदद से अपने मूड, भावनाओं और भावनाओं को व्यक्त करना शामिल है। नृत्य चिकित्सा सत्र बहुत प्रभावी और उपचार माना जाता है। मनोचिकित्सकों का मानना है कि कला चिकित्सा की यह पद्धति विश्व विचारों के परिवर्तन में योगदान करती है। बॉडी-ओरिएंटेड थेरेपी के पूर्वज, वी। रीच ने कहा कि यदि किसी भी भावनाओं, उदाहरण के लिए, क्रोध या खुशी, को एक लंबा रास्ता नहीं दिया जाता है, तो वे मानव शरीर की कोशिकाओं में जमा हो जाएंगे, इस प्रकार तथाकथित पेशी दाता बन जाएगा। डांस थेरेपी की मदद से इस प्रक्रिया को रोका जा सकता है। उन मामलों में जहां यह पहले ही हो चुका है - ब्रेक। आपको पूरी स्वतंत्रता महसूस करने के क्षण तक नृत्य करने की आवश्यकता है। हालांकि, किसी को डांस स्टूडियो में कक्षाओं के साथ नृत्य चिकित्सा को भ्रमित नहीं करना चाहिए, क्योंकि स्टूडियो में सभी आंदोलनों को कोच द्वारा निर्धारित किया जाता है, और अनायास व्यक्त नहीं किया जाता है।\nबीथोवेन ने संगीत को ज्ञान या किसी अन्य दर्शन से अधिक एक रहस्योद्घाटन के रूप में माना। बहुत सारे शोध यह साबित करते हैं कि संगीत चिकित्सा से बहुत लाभ होता है। यह अल्जाइमर रोग, अवसाद, तनाव और नींद की गड़बड़ी में प्रभावी है। संगीत सुनने की प्रक्रिया में, व्यक्ति की आंतरिक स्थिति को संशोधित किया जाता है। एक व्यक्ति, संगीत सुन रहा है, मकसद की लय को स्वीकार करता है, सकारात्मक कंपन को अवशोषित करता है।\nगेम थेरेपी का मानव मानस पर उपचार प्रभाव भी पड़ता है। अवचेतन में प्रवेश कठिन जीवन स्थितियों को वापस करके खोला जाता है, महत्वपूर्ण भावनाओं की तलाश में मानस के छिपे हुए कोनों में बदल जाता है। नाटकीय नाटक की प्रक्रिया में, स्मृति सक्रिय हो जाती है, ध्यान में सुधार होता है, इच्छाशक्ति बढ़ जाती है, कल्पना तेज हो जाती है और आपके शरीर को नियंत्रित करने की क्षमता में सुधार होता है। इस प्रकार की कला चिकित्सा में से एक को रेत चिकित्सा माना जाता है। इसकी नींव के। जंग ने रखी थी।\nविभिन्न मनोवैज्ञानिक समस्याओं, आत्म-विकास और आत्म-ज्ञान के समाधान के लिए, पिछले 10 वर्षों में फोटोथेरेपी का सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है। इस प्रकार की कला चिकित्सा को काफी युवा माना जाता है, इसका विकास संयुक्त राज्य अमेरिका में 20 वीं शताब्दी के 70 के दशक के अंत में शुरू हुआ था। फोटोथेरेपी में, अतिरिक्त ग्राफिक तकनीकों का भी उपयोग किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, एक कोलाज, इंटीरियर में तैयार चित्रों की स्थापना, मॉक-अप से काम करता है और उनके साथ आगे बातचीत, आदि।\nआर्ट थेरेपी कोपिटिन ने एक चिकित्सीय, उपचारात्मक, विकासात्मक और स्वास्थ्य संरक्षण एजेंट के रूप में फोटोग्राफी का उपयोग करने का सुझाव दिया। फ़ोटोग्राफ़ी सत्रों की फ़ोटोग्राफ़ी की उपलब्धता, साथ ही रूपों और विविधताओं की विविधता, विभिन्न स्तरों के लोगों के साथ काम करने में इस तकनीक का उपयोग करने की अनुमति देती है (तीन साल से शुरू), विकास और आवश्यकताओं के स्तर की परवाह किए बिना।\nआर्ट थेरेपी कोपिटिन ने रोगी के व्यक्तित्व और उसके पर्यावरण के साथ संबंधों पर फोटोग्राफी के सकारात्मक प्रभाव को नोट किया। इस तरह के प्रभाव को स्वतंत्र व्यक्तिगत अध्ययन के दौरान और तस्वीरों के निर्माण के दौरान और एक विशेषज्ञ के साथ उनकी आगे की चर्चा दोनों के दौरान प्रकट किया जा सकता है।\nसपने देखने वालों के साथ काम करते समय परी कथा चिकित्सा काफी प्रभावी है। आंतरिक परिवर्तन के लिए, मानसिक स्थिति को समझने, विभिन्न संघर्ष स्थितियों के समाधान को समझने के लिए इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। परी कथा चिकित्सा को बहुत छोटे बच्चों और अधिक वयस्कों की मदद करने का एक अनिवार्य तरीका माना जाता है। यह दो तरीकों से किया जा सकता है: एक परियों की कहानी सुनकर जो चिकित्सक या बच्चे बता सकते हैं, वे अपनी कहानी बना सकते हैं। स्वतंत्र रूप से एक भूखंड का आविष्कार, बच्चा आंतरिक दुनिया को प्रकट करता है, अपनी भावनाओं और सपनों का संचार करता है, सीखता है कि किसी भी स्थिति से बाहर निकलने का तरीका कैसे खोजा जाए।\nबच्चों के लिए आर्ट थेरेपी कक्षाएं आज बच्चों को मनोवैज्ञानिक सहायता का सबसे रोमांचक, प्रभावी और काफी किफायती तरीका है। यह रचनात्मकता और खेल गतिविधि पर आधारित है।\nबच्चे के मानस को भेद्यता द्वारा विशेषता है, जिसके परिणामस्वरूप उसे खुद के लिए अधिक सावधान रवैया की आवश्यकता होती है। आखिरकार, बच्चा सिर्फ खुद को जानना सीख रहा है, वह अभी पर्यावरण और अन्य लोगों से परिचित होना शुरू कर रहा है। इसलिए, अपने अभी भी छोटे जीवन पथ पर, अक्सर बच्चों के लिए उनके लिए कठिनाइयों का सामना करना बहुत मुश्किल होता है, उदाहरण के लिए, एक परिवार या बालवाड़ी में। माता-पिता वास्तव में अपने बच्चों की मदद करना चाहते हैं, लेकिन अक्सर वे यह नहीं जानते कि यह कैसे करना है। सब के बाद, स्पष्टीकरण या विश्वास, पढ़ने की अधिसूचनाएं और चेतावनियां मदद नहीं करती हैं, और अकेले बच्चा स्पष्ट रूप से यह समझाने में सक्षम नहीं है कि उनकी स्थिति क्या थी और इसके साथ वास्तव में क्या होता है। उदाहरण के लिए, वह बालवाड़ी में जाने से इनकार करता है या अंधेरे में उसे क्या डर है। Именно в этих случаях будут незаменимы арт-терапевтические практики.\nАрт-терапия занятия для детей проходят обычно в более свободной форме. Обсуждение и разрешение различных психологических трудностей и проблем происходит на фоне игровой или творческой деятельности. ऐसी कक्षाओं में, खेल या रचनात्मकता के आनंद के साथ एक साथ बच्चे को अपनी रचनात्मक क्षमताओं का पता चलता है, एक वयस्क के ध्यान का केंद्र है, मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों का सामना करता है, व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक वास्तविकता को बदलता है।\nबच्चों की कला चिकित्सा के लिए डिज़ाइन की गई सभी गतिविधियों की मुख्य स्थिति बच्चों की समझदारी और सुरक्षा, धन की उपलब्धता और आकर्षण है।\nबच्चों के लिए कला चिकित्सा का सबसे आम और पसंदीदा तरीका जो ऊपर सूचीबद्ध सभी आवश्यकताओं को पूरा करता है, उसे रेत चिकित्सा माना जाता है। सैंड आर्ट थैरेपी प्रैक्टिस करने के लिए आवश्यक सभी सामान एक सामान्य सैंडबॉक्स या सैंडबॉक्स है। रेत के साथ ड्राइंग, रेत के महल या अन्य आंकड़े बनाने की मदद से, एक बच्चा स्पर्श संवेदनाओं को विकसित करता है, वह अधिक आराम से हो जाता है। यह उसी तरह से है जैसे एक बच्चा खुद को व्यक्त करता है।\nसबसे सुलभ व्यायाम, जिसके लिए आपको केवल एक कागज और एक पेंसिल की आवश्यकता होती है, डूडल बना रहा है। बच्चा एक ही समय में बिल्कुल मुफ्त है, अंतिम परिणाम के बारे में सोचने के बिना, कागज के एक टुकड़े पर लाइनों की एक उलझन खींचता है, और फिर इसके बाद के विवरण के साथ इसमें किसी प्रकार की छवि को समझने की कोशिश करता है। विवरण के दौरान, बच्चा पहले से ही जानबूझकर इसे आकर्षित कर सकता है, आकृति को उजागर कर सकता है, उच्चारण लाइनें, कुछ क्षेत्रों को छाया दे सकता है, आदि।\nएक और बल्कि दिलचस्प प्रकार की आइसोथेरेपी मोनोटाइप है, जिसका अर्थ है "एक प्रिंट"। बच्चे को सतह पर एक ड्राइंग (स्पॉट, लाइनें, आदि) बनाना होगा जो पेंट को अवशोषित नहीं करेगा, उदाहरण के लिए, प्लास्टिक या लिनोलियम पर, स्याही, स्याही, पानी के रंग, आदि का उपयोग करके। फिर सतह पर कागज का एक टुकड़ा लगाया जाता है, जैसे कि गीला हो । कागज पर परिणामी दर्पण छवि बच्चे को दी जानी चाहिए ताकि वह इसकी जांच कर सके, वर्णन कर सके कि क्या हुआ, छवि जोड़ें या ड्रा करें।\nकला चिकित्सा अभ्यास\nआर्ट थेरेपी और अन्य प्रकार के मनोचिकित्सा प्रथाओं के बीच मुख्य अंतर गैर-मौखिक संचार का उपयोग है जो लोगों को जानकारी देने के लिए मुख्य तंत्र के रूप में है। इसके आधार में व्यावहारिक अभ्यास शामिल हैं जो किसी व्यक्ति को सभी प्रकार के सवालों के जवाब खोजने में मदद करते हैं, आंतरिक निरोधात्मक कारकों का सामना करते हैं, आशंकाओं को दूर करते हैं।\nआर्ट थेरेपी अभ्यास में अभ्यास एक प्रकार का उपकरण है जो आपको विचारों, घटनाओं, भावनाओं का पता लगाने, पारस्परिक संबंधों, कौशल विकसित करने, बलों में आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास बढ़ाने, अपनी खुद की "मैं" की एक नई, अधिक सफल छवि बनाने की अनुमति देता है।\nकला चिकित्सा के सत्र में दो भाग होते हैं। पहला भाग ग्राहक की रचनात्मक अभिव्यक्ति को कवर करता है, प्रकृति में गैर-मौखिक है, इसमें बैठक की विशिष्ट संरचना शामिल नहीं है। इस भाग में रोगी की आत्म-अभिव्यक्ति का मुख्य उपकरण रचनात्मक गतिविधि है, उदाहरण के लिए, ड्राइंग या मूर्तिकला। दूसरे हिस्से में वर्बल मैकेनिज्म का वर्चस्व है। यह पहले के तुरंत बाद आता है और रचनात्मक गतिविधि के फल की मौखिक सक्रिय चर्चा में शामिल होता है।\nप्रमुख मनोचिकित्सकों के बीच कला चिकित्सा की सबसे लोकप्रिय पद्धति को एक महाविद्यालय माना जाता है, क्योंकि यह डॉक्टर को रोगी की वर्तमान मानसिक स्थिति का आकलन करने की अनुमति देता है, ताकि सबसे रोमांचक अनुभवों की पहचान हो सके। इस अभ्यास की मुख्य विशेषताएं ग्राहक के सकारात्मक भावनात्मक अनुभवों पर जोर देना है, किसी भी व्यक्ति की आत्म-अभिव्यक्ति का अवसर, यहां तक कि कला से पूरी तरह से दूर, अधिकतम क्षमता प्रकट करने के लिए। व्यक्ति के साथ काम करने के लिए कोलाज को बहुत प्रभावी उपकरण माना जाता है।\nमिट्टी से आकृतियों का निर्माण एक व्यक्ति को मॉडलिंग के माध्यम से अपनी भावनाओं को अनुभव करने की अनुमति देता है। इस अभ्यास के लिए कई विकल्प हैं, मिट्टी के जहाजों के निर्माण और शरीर के अंगों के मॉडलिंग के साथ समाप्त होने से लेकर। बच्चों और उनके अभ्यासों के साथ कला चिकित्सा का उद्देश्य दक्षता में वृद्धि, तनाव से राहत और रचनात्मक क्षमताओं को विकसित करना है। आज सबसे अधिक प्रासंगिक हैं संगीत चिकित्सा, नृत्य और नाटक चिकित्सा, परी कथा चिकित्सा, आदि।\nसंगीत सुनना, विभिन्न वाद्ययंत्र बजाना, धुन की ताल के अनुसार ताली बजाना और ताली बजाना - यह सब बच्चों के प्रदर्शन को बहुत बढ़ाता है, तनाव कम करता है और कलात्मक क्षमताओं के विकास में योगदान देता है। नाटकीय चिकित्सा संचार सिखाती है, पर्याप्त आत्मसम्मान के निर्माण में योगदान करती है। बच्चों और नृत्य चिकित्सा अभ्यास के साथ कला चिकित्सा का उद्देश्य न्यूरोस और कॉम्प्लेक्स की रोकथाम है।\nकला चिकित्सा तकनीक\nआधुनिक कला चिकित्सा क्षेत्र और तकनीकों की एक अनंत संख्या है। इसलिए, आज एक व्यक्तिगत कला-चिकित्सा पद्धति को चुनना काफी आसान है जो व्यक्तिगत मानस की स्थिति को पूरी तरह से प्रतिबिंबित करेगा, और इसके साथ, इसके द्वारा अच्छी तरह से माना जाएगा।\nकला चिकित्सा के दो मुख्य तरीके हैं: निष्क्रिय और सक्रिय।\nनिष्क्रिय तकनीक में अन्य व्यक्तियों द्वारा बनाए गए रचनात्मक कार्यों के ग्राहक द्वारा खपत होती है। उदाहरण के लिए, आप चित्र देख सकते हैं, कला के काम पढ़ सकते हैं, संगीत रचनाएं सुन सकते हैं, आदि। सक्रिय विधि क्लाइंट द्वारा स्वतंत्र रूप से रचनात्मक उत्पादों के निर्माण पर आधारित है, जबकि उनकी कृतियों के सौंदर्य मूल्य और सुंदरता का मूल्यांकन नहीं किया जाता है।\nकला चिकित्सा के तरीके मनोचिकित्सक को रोगी और कार्य के समूह रूपों के लिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण को बेहतर ढंग से संयोजित करने की अनुमति देते हैं। कला-चिकित्सीय तकनीकें, एक नियम के रूप में, pikhokorrektsii के सभी कार्यक्रमों में मौजूद हैं, उन्हें पूरक और समृद्ध करती हैं।\nकला-चिकित्सीय प्रभाव उच्च बनाने की क्रिया पर आधारित है, जिसमें दर्दनाक कारक से मानस की ऊर्जा को एक स्वीकार्य तरीके से पुनर्निर्देशित करना शामिल है - रचनात्मकता। दूसरे शब्दों में, यदि विषय में चिंतित अनुभव जमा हो गए हैं, तो वह उन्हें रचनात्मक गतिविधि के माध्यम से व्यक्त करने और राहत महसूस करने की कोशिश कर सकता है। यह कला चिकित्सा का उपचार प्रभाव है। हालाँकि, क्या एक छवि बनाना पहला कदम है। दूसरा चरण एक सकारात्मक दिशा में छवि का परिवर्तन होगा। इसके साथ ही, छवि में परिवर्तन के साथ, आंतरिक प्रतिनिधित्व का परिवर्तन भी होता है, जिसके कारण व्यक्ति को एक निराशाजनक उम्मीद से बाहर का रास्ता मिल जाता है।\nकला-चिकित्सीय तकनीकों और तकनीकों के उपयोग के साथ मनोचिकित्सा वर्ग विशेष रूप से प्रभावी होते हैं जब युवा स्कूली बच्चों के साथ काम करते हैं, क्योंकि वे बच्चों को नहीं थकाते हैं, वे पूरे कक्षा में अपने प्रदर्शन और गतिविधि को बनाए रखते हैं।\nCopyright 2019 \_ none \_ कला थेरेपी


लड़कों को इस जगह कुंवारा रहना था मना, मिलती ऐसी गजब सजा, जानकर होश उड़ जाएंगे – JanMan tv\nलड़कों को इस जगह कुंवारा रहना था मना, मिलती ऐसी गजब सजा, जानकर होश उड़ जाएंगे\nवैसे तो शादी एक पवित्र रिश्ता हैं और लगभग हर व्यक्ति शादी कर घर बसाना चाहता हैं. लेकिन कई बार लोग ये निर्णय जल्दी लेना पसंद नहीं करते हैं. पहले वे लड़की को ठीक से जानना चाहते हैं और फिर शादी के लिए हाँ कहते हैं. वहीँ कुछ लोगो का मानना होता हैं कि शादी के बाद उनकी आजादी ख़त्म हो जाती है इसलिए वो जीवन में लेट शादी करना पसंद करते हैं. इसके आलवा कुछ लोग अपने करियर में सफलता हासिल करने के चक्कर में शादी को टालते रहते हैं. इन कुछ वजहों से कई लड़के काफी समय तक कुंवारें रहते हैं.\nलेकिन क्या आप जानते हैं कि इस दुनियां में कुछ जगहें ऐसी भी हैं जहाँ लड़कों को कुंवारा रहने की सजा मिलती हैं. इन जगहों पर कुंवारा रहना एक अपराध हैं और आपको इस अपराध का जुर्माना या टैक्स भी भरना पड़ता हैं. आप में से कई लोगो को ये बात सुन हैरानी हुई होगी लेकिन ये सच हैं कि दुनियां की इन जह्गों पर लड़को को कुंवारा रहने का टैक्स भरना पड़ता हैं. आज हम आपको कुछ ऐसी ही जगहों के बारे में विस्तार से बताएंगे…\nआज से 197 साल पहले अमेरिका के राज्य मिजॉरी में एक विचित्र कानून बनाया गया था. इस क़ानून के अनुसार लड़कों को कुंवारा रहने पर एक डॉलर का जुर्माना देना पड़ता था. यह नियम 21 से 50 साल तक के पुरुषों पर लागू हुआ था. दरअसल उस दौरान इस राज्य की आबादी बहुत कम थी इसलिए वहां की सरकार ने आबादी बढ़ाने के लिए हर शख्स का शादी करना अनिवार्य कर दिया था.\n2. रोमन साम्राज्य\n9वीं सताब्दी में जब ऑगस्‍टस सीजर का राज हुआ करता था उस दौरान कुंवारे लड़को और लड़कियों पर शादी करने और बच्चे पैदा करने का दबाव बनाया जाता था. यहाँ 21 से 60 वर्ष के पुरुषों और 20 से 50 वर्ष की महिलाओं पर कुंवारा रहने का जुर्माना लगाया जाता था. दरअसल यहाँ भी आबादी बढ़ाने का मसला था.\nब्रिटेन में 1965 में ब्रिटिश संसद ने मैरिज ड्यूटी एक्‍ट पारित किया था. इस एक्ट के तहत किसी बच्चे के जन्म पर, 25 से अधिक की आयु में शादी करने पर और यहाँ तक कि मृत व्यक्ति को दफ़नाने पर भी टैक्स वसूला जाता था. यहाँ की सरकार ने तो संतानहीन विधवाओं तक को नहीं छोड़ा था. ये लोग उनसे भी टैक्स वसूलते थे.\nअमेरिका के एक और राज्य मिशिगन में भी बैचलर टैक्स के नाम पर कुंवारों से वसूली की जाती थी.


अगर सिर्फ 10 मिनट निकाल सकते हैं तो ऐसे करें योग… ये रहा हर एक मिनट के हिसाब से शेड्यूल: Latest News | PRAJA PARKHI\nअगर सिर्फ 10 मिनट निकाल सकते हैं तो ऐसे करें योग… ये रहा हर एक मिनट के हिसाब से शेड्यूल: Latest News\nआज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस है. ये तो आप जानते हैं कि आपकी सेहत के लिए योग कितना फायदेमंद है और हो सकता है कि आप भी योग करना चाहते हों. लेकिन, कई लोग टाइम की कमी वजह से या फिर योग के बारे में ज्यादा जानकारी ना हो पाने की वजह से नियमित योग नहीं कर पाते हैं. कई बार वीडियो देखते हैं तो कंफ्यूज हो जाते हैं कि उन्हें क्या करना चाहिए और क्या नहीं.\nअगर आपके साथ भी ऐसा है तो आपको बताते हैं कि सिर्फ 10 मिनट में क्या क्या कर सकते हैं. हर रोज नियमित रूप से 10 मिनट योग करना भी आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है. आयुष मंत्रालय ने अपने दिशा-निर्देशों में योग को लेकर भी जानकारी दी है, जिसमें योग के सेशन की जानकारी दी गई है. मंत्रालय की ओर से शेयर की गई जानकारी के अनुसार 10 मिनट, 20 मिनट और 45 मिनट के सेशन में योग कर सकते हैं.\nऐसे में आज हम आपको 10 मिनट के सेशन के बारे में बता रहे हैं कि आपको हर रोज 10 मिनट योग करना चाहिए. साथ ही बता रहे हैं कि आपको 10 मिनट के इस सेशन में कौन-कौन से योग करने चाहिए और कितने मिनट कौन सा आसन करना चाहिए. तो आप भी 10 मिनट के इस शेड्यूल के हिसाब से योग कर सकते हैं, जो आपकी सेहत के लिए काफी लाभदायक है. जानते क्या है ये 10 मिनट का शेड्यूल…\n– 30 सेकेंड तक प्रार्थना करें.\n–2मिनट तक सुक्ष्म व्यायाम करें, जिसमें नेक बेंडिंग (गर्दन घुमाना), शॉल्डर मूवमेंट, ट्रंक मूवमेंट आदि शामिल है.\n–2मिनट तक खड़े होकर आसन करें, जिसमें एक मिनट तक ताड़ासन और एक मिनट तक अर्द्ध चक्रासन करें.\n– 1 मिनट तक बैठकर आसन करें, जिसमें ससकासन शामिल है.\n– 1 मिनट तक पेट के बल आसन करें, जिसमें भुजंगासन शामिल है.\n– 1 मिनट तक लेट कर आसन करें, जिसमें पवन मुक्तासन शामिल है.\n– 1 मिनट तक प्राणायम करें, जिसमें अलोम-विलोम, नदीशोधन प्राणायाम शामिल है,\n– 1 मिनट तक ध्यान करें, जिसमें आपको कोई भी आसन नहीं करना है.\n– फिर बचे हुए 30 सेकेंड में संकल्प या शांति पाठ करें.\nइस तरह आप हर रोज अपनी दिनचर्या में से सिर्फ 10 मिनट देकर अपनी सेहत का खास ध्याल रख सकते हैं और कई बीमारियों को दूर कर सकते हैं. इसके अलावा इसी तरह आयुष मंत्रालय की वेबसाइट पर 20 मिनट और 45 मिनट का सेशन भी देख सकते हैं. बता दें कि आप कोई योगासन पहले किसी एक्सपर्ट की निगरानी में ही करें और अगर आपको कोई भी दिक्कत है तो पहले डॉक्टर से इसके बारे में परामर्श ले लें.\nये भी पढ़ें- International Yoga day से पहले जानिए कैसे डिप्रेशन के मरीजों पर ‘जादू’ जैसा असर करता है योग\nPRAJA PARKHI: अगर सिर्फ 10 मिनट निकाल सकते हैं तो ऐसे करें योग… ये रहा हर एक मिनट के हिसाब से शेड्यूल: Latest News


ED की चार्जशीट के बाद मिशेल बोला, मैंने किसी का नाम नहीं लिया – Legend News\nApril 5, 2019 LegendNews\t0 Comments ED, अगस्टा वेस्टलैंड घोटाला, पूरक चार्जशीट, बिचौलिआ क्रिश्चियन मिशेल\nनई दिल्‍ली। अगस्टा वेस्टलैंड वीवीआईपी हेलिकॉप्टर घोटाले में प्रवर्तन निदेशालय (ED) द्वारा पूरक चार्जशीट दायर करने के एक दिन बाद शुक्रवार को मामले में नया मोड़ आ गया।\nदरअसल, कथित बिचौलिए क्रिश्चियन मिशेल ने दिल्ली की एक अदालत को बताया कि उसने पूछताछ के दौरान जांच एजेंसी के समक्ष डील से जुड़े किसी भी शख्स का नाम नहीं लिया था।\nमिशेल ने आरोप लगाया कि केंद्र सरकार राजनीतिक एजेंडे के लिए एजेंसियों का इस्तेमाल कर रही है।\nआपको बता दें कि शुक्रवार को प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने रैली में और फिर बीजेपी के वरिष्ठ नेता अरुण जेटली ने प्रेस कॉन्फ्रेंस कर इसी चार्जशीट के सहारे कांग्रेस पर हमला बोला।\nमामा… AP का नाम लेकर कांग्रेस पर अटैक\nशुक्रवार को देहरादून में चुनावी रैली के दौरान पीएम मोदी ने ED की इसी चार्जशीट का जिक्र कर कांग्रेस को घेरा।\nउन्होंने कहा, ‘इटली के मिशेल मामा और दूसरे दलालों से एजेंसियों ने कई हफ्ते पूछताछ की, जिसके आधार पर कोर्ट में एक चार्जशीट दायर की गई है।’\nउन्होंने आगे कहा, ‘मैं मीडिया में देख रहा था कि हेलिकॉप्टर घोटाले के दलालों ने जिन लोगों को घूस देने की बात कही है, उनमें से एक AP हैं और दूसरा FAM हैं। इसी चार्जशीट में कहा गया है कि AP का मतलब है अहमद पटेल और FAM का मतलब है फैमिली।’\nजेटली ने पूछा, चुप क्यों?\nकुछ देर बाद ही बीजेपी के वरिष्ठ नेता अरुण जेटली ने प्रेस कॉन्फ्रेंस कर और साथ में फेसबुक पर ब्लॉग लिखकर कांग्रेस से इस चार्जशीट पर जवाब मांगा है। उन्होंने कहा कि कांग्रेस अध्यक्ष राहुल गांधी कई विषयों पर बोलते हैं और बेबुनियाद आरोप लगाते रहते हैं। एक ही विषय पर वह कुछ नहीं बोल रहे हैं जबकि उन्हें सच्चाई पता है। स्विट्जरलैंड में हैश्के की मां के घर से बरामद दस्तावेजों में मौजूद शॉर्ट फॉर्म पर राहुल से जवाब मांगा। उन्होंने सवाल किया कि RG, AP और FAM का जिक्र किसके लिए किया गया है?\nब्लॉग की आखिरी लाइन में जेटली ने तंज कसते हुए लिखा कि आरोपी के पास चुप रहने का अधिकार है पर पीएम पद के आकांक्षी के पास नहीं।\nकोर्ट में मिशेल के वकील की याचिका\nमिशेल के वकील ने उन रिपोर्ट्स के सामने आने के बाद एक याचिका दी है जिसमें बताया गया है कि ED ने अपनी चार्जशीट में UPA सरकार के समय के नेताओं, रक्षा अधिकारियों, ब्यूरोक्रेट्स और पत्रकारों का नाम लिया है जिन्हें विवादास्पद डिफेंस डील से पैसे मिलने की बात कही गई है।\nमिशेल के वकील ने दावा किया कि आरोप-पत्र की प्रति मिशेल को देने से पहले मीडिया को दे दी गई।\nमिशेल के वकील स्पेशल जज अरविंद कुमार के समक्ष याचिका के साथ पेश हुए। इसके बाद जज ने जांच एजेंसी को नोटिस जारी कर शनिवार तक जवाब मांगा है। वकील अल्जो के जोसेफ ने दावा किया, ‘उसने (मिशेल) किसी का नाम नहीं लिया।’ अपनी याचिका में मिशेल ने सवाल किया कि चार्जशीट पर अदालत द्वारा संज्ञान लेने से पहले यह मीडिया में कैसे लीक हो गई। मामले में शनिवार को सुनवाई होगी।\nकांग्रेस ने कहा, चुनावी हथकंडा\nED के पूरक आरोप-पत्र से जुड़े कुछ कथित तथ्य मीडिया में आने के बाद कांग्रेस ने शुक्रवार को नरेंद्र मोदी सरकार पर निशाना साधा। पार्टी के प्रवक्ता रणदीप सुरजेवाला ने आरोप लगाया कि ईडी ने तथाकथित आरोप-पत्र के एक अप्रमाणित पेज को चुनावी हथकंडे के तहत लीक किया है ताकि चुनाव में मोदी सरकार की तय हार से ध्यान भटकाया जा सके। उन्होंने आरोप लगाया कि ईडी झूठ गढ़ने के लिए सरकार का चुनावी ढकोसले का काम कर रही है लेकिन इससे कुछ हासिल नहीं होने वाला।\nआपको बता दें कि ईडी ने गुरुवार को दिल्ली की एक अदालत से कहा कि वीवीआईपी हेलिकॉप्टर घोटाला मामले में गिरफ्तार कथित बिचौलिए क्रिश्चियन मिशेल और अन्य आरोपियों को सौदे में रिश्वत के तौर पर 4.2करोड़ यूरो मिले थे। जांच एजेंसी ने 3,000 पृष्ठों के अपने पूरक आरोपपत्र में मिशेल के कथित कारोबारी साझेदार डेविड सिम्स और उनके मालिकाना हक वाली दो कंपनियों – ग्लोबल सर्विसेज एफ जेड ई और ग्लोबल ट्रेडर्स- को भी नामजद किया है। ईडी ने जून 2016 में मिशेल के खिलाफ दाखिल मूल आरोप पत्र में कहा था कि उसे और अन्य को अगुस्टा वेस्टलैंड से लगभग 225 करोड़ रुपये प्राप्त हुए थे।\n← ‘मिशन शक्ति’ के मलबे पर NASA की राय को खारिज किया पेंटागन ने\nElectoral bonds पर सुप्रीम कोर्ट में सुनवाई 10 अप्रैल को →


IGTV पर लंबी वीडियो कैसे अपलोड करें । How to upload long videos using IGTV app- Hindi Gizbot\n| Published: Sunday, July 1, 2018, 18:00 [IST]\nहाल ही में IGTV ऐप को इंस्टाग्राम से बाहर कर दिया है। वहीं इसकी शुरूआत करने वालों ने इस खास मंच के लिए कंटेंट बनाना शुरू कर दिया है। हालांकि यह फीचर अभी सबके लिए नया है, जाहिर सी बात है कि नया होने के कारण कई लोगों को अभी इसका इस्तेमाल करना नहीं आ रहा है। अगर आप इस फीचर का इस्तेमाल करना चाहते हैं और अपने कंटेंट को IGTV ऐप में शामिल करना चाहते हैं, तो यह पोस्ट आपके लिए काफी मददगार साबित हो सकती है।\nIGTV का इस्तेमाल Android और iOS दोनो ही स्मार्टफोन्स में किया जा सकता है। इतना ही नहीं, इसके अलावा आप इसका इस्तेमाल इंस्टाग्राम के वेब वर्जन में भी कर सकते हैं।\nIGTV द्वारा करीबन 60 मिनट की वीडियो को अपलोड किया जा सकता है। हालांकि इस 60 मिनट का इस्तेमाल केवल बड़े और वेरिफाइड अकाउंड द्वारा ही किया जा सकता है। बाकी यूजर्स IGTV फीचर में 10 मिनट की वीडियो अपलोड करने का फायदा उठा सकते हैं। अगर इंस्टाग्राम में आपका पेज वेरिफाइड है और आप 10 मिनट से ज्यादा की वीडियो को अपलोड करना चाहते हैं तो आपको इसके लिए वेब का इस्तेमाल करना पड़ेगा।\nकैसे करें मोबाइल से IGTV में वीडियो अपलोड\nIGTV में वीडियो अपलोड करने के लिए आपको सबसे पहले IGTV चैनल बनाना पड़ता है। IGTV चैनल बनाने के लिए इन बिंदुओं का इस्तेमाल करें।\n1. सबसे पहले आपको IGTV ऐप डाउनलोड करना होगा।\n2. ऐप खोलने के बाद इसकी सेटिंग पर जाएं, और create channel के ऑपशन पर क्लीक करें।\n3. आपको IGTV के basics समझाएं जाएंगे, इसके बााद Next का ऑपशन क्लीक करके दुबारा create channel पर क्लीक करें।\nसभी विकल्प को चुनने के बाद आपका चैनल IGTV में create हो जाएगा। अब हम आपको बताएंगे की स्मार्टफोन से आप कैसे IGTV में वीडियो अपलोड कर सकते हैं।\n1. IGTV की होम स्क्रीन पर क्लीक करके Profile Icon पर अपना चैनल देंखे। सबसे ऊपर मिले Plus Icon को क्लीक करके वीडियो अपलोड का विकल्प चुन सकते हैं।\n2. इसके बाद IGTV आपसे कुछ Permission मांगेगा, जिसे देने के बाद अपनी पसंद की वीडियो को अपलोड करने का विकल्प चुना जा सकता है। यह ध्यान में रखें, IGTV आपको खुद वीडियो शूट करके डालने का विकल्प नहीं देता है।\n3. वीडियो अपलोड करने के बाद उसकी जानकारी भरें।"Edit Cover" के विकल्प से आप वीडियो का Cover भी बदल सकते हैं।\nवेब के जरिए IGTV द्वारा वीडियो कैसे अपलोड करें\n1. वेबसाइट से इंस्टाग्राम को खोले और अपनी Profile पर जाएं।\n2. दिए गए विवरण के नीचे मिले IGTV Icon पर क्लीक करने के बाद मिले वीडियो अपलोडिंग के ऑपशन को चुने।\n3. अपनी पसंद की वीडियो चुन कर IGTV द्वारा अपलोड करके सभी के साथ शेयर करें।\nThe IGTV supportsavideo of maximum 60 minutes. However, the twist here is that the 60 minutes time limit is for the large and the verified accounts.\nStory first published: Sunday, July 1, 2018, 18:00 [IST]


फ्रेंच देश सजावट के साथ अपने घर शैली - शैली द्वारा विचार डिजाइन करें - मई 2021\nफ्रेंच देश की रसोई। एंड्रियास वॉन आइंसीडेल / गेटी इमेजेज\nफ्रांसीसी देश की सजावट दुनिया भर में लोकप्रिय है क्योंकि इसकी आकस्मिक सुंदरता, रंग के छींटे और प्राकृतिक या देहाती दिखने वाले सामान पर जोर दिया गया है। अपने घर में फ्रांसीसी देश शैली को बनाए रखने के लिए एक भाग्य खर्च नहीं करना पड़ता है। आप अपनी रचनात्मकता को काम में लाने में सक्षम हो सकते हैं और एक रमणीय स्थान बनाने के लिए मौजूदा फर्नीचर को परिष्कृत कर सकते हैं।\nफ्रांसीसी देश शैली में एक गर्म, आरामदायक भावना है। रंग? रंगों के साथ रंग पहिया के गर्म पक्ष पर रहना सबसे अच्छा है जिसमें मध्यम से कम तीव्रता है। नरम पीला, गर्म पिंक, बेबी ब्लूज़ और क्रीम के बारे में सोचें।\nसाज-सज्जा में सुंदर और सरल रेखाएं होनी चाहिए। फ्रांसीसी देश में बहुत सारे चित्रित फर्नीचर हैं। पुराने व्यथित फर्नीचर खरीदना इस शैली के लिए एकदम सही होगा। लोहे या जंग लगे धातु के उच्चारण अक्सर इस जर्जर ठाठ शैली में शामिल होते हैं ... यह लकड़ी की सजावट के बारे में नहीं है।\nइस शैली में कपड़े व्यापक हैं, लेकिन एक बहुत पारंपरिक कपड़े पर निर्भर हैं। आप धारियों, पट्टू या ठोस पदार्थों के साथ भागीदार बन सकते हैं - कुछ भी हो जाता है।\nरसोई में फ्रेंच कंट्री डेकोरेशन\nफ्रांसीसी देश की रसोई में भोजन के स्टेपल रखने वाले बहुत सारे जार हैं। लुक को डुप्लिकेट करने के लिए थ्रिफ्ट दुकानों या गैरेज की बिक्री पर पुराने कवर किए गए जार का पता लगाएं। हाथ से चित्रित लेबल जोड़ें या उन्हें अपने होम प्रिंटर पर प्रिंट करें। दीवार की सजावट के लिए पुरानी विचित्र सड़क या किराना संकेतों का उपयोग करें। फिर से, आप अपना खुद का बना सकते हैं। बस सस्ती दीवार पट्टिका या धातु संकेतों के लिए शिल्प भंडार खोजें। गमलों या बर्तनों को हुक के साथ लटकाने के लिए गढ़ा लोहे की दीवार का उपयोग करें ताकि वे सुरक्षित रहें।\nभोजन कक्ष में फ्रेंच देश की सजावट\nएक पारंपरिक फ्रेंच कंट्री डाइनिंग रूम के लिए, सफेद-धोने वाली पुरानी बेमेल कुर्सियों और एक सस्ती भोजन सेट के लिए लोहे के आँगन या बगीचे की मेज का उपयोग करें। आप एक लकड़ी के सेट को फिर से पेंट कर सकते हैं, या पेस्टल्स में या प्राकृतिक लकड़ी के टन के साथ चित्रित एक नया सेट खरीद सकते हैं।\nखाली खेल में बच्चे की गोद भराई\nलिविंग रूम में फ्रेंच कंट्री डेकोर\nफ्रांसीसी देश के कमरों में विंडोज को भारी पर्दे और कपड़ों से नहीं तौला जाना चाहिए, जैसे कि आप पारंपरिक रूप से स्टाइल वाले कमरे में देखेंगे। गोपनीयता प्रदान करते हुए सूर्य को चमकने के लिए लैसी पैनल जोड़ें। खिड़की के सामने, एक खिड़की की सीट के देखो के लिए तकिए के साथ लोहे के बगीचे की बेंच की कोशिश करें।\nबेडरूम में फ्रांसीसी देश सजावट\nयदि आप फ्रेंच देश को एक बेडरूम में बाँधना चाहते थे तो एक पुराना लोहे का गार्डन गेट एक बेहतरीन हेडबोर्ड बना देगा। बैठने के क्षेत्र के रूप में बिस्तर के अंत में एक पुराने धातु उद्यान बेंच का उपयोग करें। वार्मर, पेस्टल रंगों में रंगे हुए कपड़े पहनने वाले और व्यथित व्यक्ति उस आरामदायक एहसास को कमरे में लाएंगे।\nबाथरूम में फ्रांसीसी देश की सजावट\nतौलिए और वॉशक्लॉथ धारण करने के लिए गढ़ा हुआ लोहे के तौलिया रैक या पुराने विंटेज लोहे के फलों के कटोरे का उपयोग करें। सिंक के लिए घमंड के रूप में एक पुराने चित्रित बुफे भी अच्छा होगा।\nएक बजट पर फ्रेंच देश? यह किया जा सकता है, और जैसा कि आप देख सकते हैं, यह पुरानी थ्रिफ्ट की दुकान के साथ आसानी से किया जा सकता है, व्यथित बगीचे के फर्नीचर और कपड़े।


जेपीएससी का संशोधित रिजल्ट निकला, 34,634 अभ्यर्थी हुए सफल - NEWS11\nCareer Jharkhand Ranchi\nरांची : झारखंड लोक सेवा आयोग ने छठी सिविल सेवा प्रारंभिक परीक्षा(पीटी)-2016 का संशोधित रिजल्ट सोमवार को जारी कर दिया है. 326 पदों नियुक्ति के लिए ली गई प्रारंभिक परीक्षा का तीसरी बार संशोधित रिजल्ट जारी किया गया है. इस संशोधित रिजल्ट में 34,634 अभ्यर्थी सफल घोषित किए गए हैं. सफल अभ्यर्थी अब मुख्य परीक्षा के लिए फॉर्म भर सकते हैं. मेंस के लिए ऑनलाइन फॉर्म 13अगस्त 2018 से 14 सितम्बर 2018 तक भरे जाएंगे.\nआयोग ने छठी सिविल सेवा प्रारंभिक परीक्षा का पहली बार रिजल्ट 23 फरवरी 2017 को जारी किया गया था. इसमें 5,138 अभ्यर्थी सफल घोषित किये गए थे. बाद में असफल अभ्यर्थियों के हंगामे और सरकार और हाई कोर्ट के निर्देश के बाद 11 अगस्त 2017 को संशोधित रिजल्ट जारी किया गया. जिसमें सफल अभ्यर्थियों की संख्या बढ़कर 6,103 हो गई. लेकिन असफल अभ्यर्थियों द्वारा फिर से हंगामा किए जाने के बाद तीसरी बार संशोधित रिजल्ट जारी करना पड़ा.\nबासुकीनाथ(दुमका) : मेले में बिछुड़ों को मिला रहा है सूचना सहायता शिविर\nरजिस्ट्रेशन नंबर नहीं है याद तो ऐसे करें चेक\nप्रारंभिक परीक्षा में सफल और असफल ऐसे अभ्यर्थी, जिन्हें प्रारंभिक परीक्षा का रजिस्ट्रेशन नंबर, रोल नंबर एवं मुख्य परीक्षा का द्वितीय पत्र-भाषा एवं साहित्य विषय के अंतर्गत चुने गए विषय और कोटि याद नहीं है, तो वह आयोग की वेबसाइट पर पीटी के लिए ऑनलाइन फॉर्म में मोबाइल नंबर और जन्म तिथि डालकर जानकारी प्राप्त कर सकते हैं. आयोग द्वारा मुख्य परीक्षा की तिथि की शीघ्र ही घोषित कर दी जाएगी.\n326 पदों पर होनी है नियुक्ति\nप्रेग्नेंट सूअर ने दिया इंसान जैसे बच्चे को जन्म, देख कर हो जाएंगे हैरान\nबता दें कि कुल 326 पदों पर नियुक्ति होनी है. जिसमें प्रशासनिक सेवा के लिए 143, वित्त सेवा के लिए 104, शिक्षा सेवा के लिए 36, योजना सेवा के लिए 18, सहकारिता सेवा के लिए 09, सुरक्षा सेवा के लिए 03, सूचना सेवा के लिए 07 और पुलिस सेवा के लिए 06 पद हैं.\nहाईकोर्ट ने सरकार की उस अधिसूचना को सही करार दिया है, जिसमें सामान्य वर्ग के लिए कटऑफ़ मार्क्स 40 प्रतिशत, पिछड़े वर्ग के लिए 36.5 प्रतिशत, अतिपिछड़े वर्ग के लिए 34 प्रतिशत, एससी व एसटी और महिलाओं के लिए 32 प्रतिशत निर्धारित किया गया था. इस आधार पर इस बार 28 हजार 531 और अभ्यर्थियों को सफल घोषित किया गया है.


Mother's Day:पहली बार घर पहुंची प्रियंका चोपड़ा और निक जोनस की नन्ही परी, पहली झलक देख फैंस हुए खुश, प्रिमैच्योर डिलीवरी के कारण NICU में थी भर्ती... - TCP24 News\nHome/BOLLYWOD/Mother’s Day:पहली बार घर पहुंची प्रियंका चोपड़ा और निक जोनस की नन्ही परी, पहली झलक देख फैंस हुए खुश, प्रिमैच्योर डिलीवरी के कारण NICU में थी भर्ती…\nMother’s Day:पहली बार घर पहुंची प्रियंका चोपड़ा और निक जोनस की नन्ही परी, पहली झलक देख फैंस हुए खुश, प्रिमैच्योर डिलीवरी के कारण NICU में थी भर्ती…\nNew Delhi: हॉलीवुड से लेकर बॉलीवुड तक तहलका मचाने वाली प्रियंका चोपड़ा और निक जोनास सबसे फेमस और पॉपुलर में से एक प्रियंका चोपड़ा (Priyanka Chopra) और निक जोनस (Nick Jonas) अक्सर सुर्खियां बटोरते नजर आते हैं. कपल के लिए कल दिन यानि मदर्स डे बेहद ही खास रहा. इस मदर्स डे ये दोनों अपनी नन्ही सी जान उनकी बेटी मालती को अस्पताल से आखिरकार वापस घर ले आए.\nREAD MORE:Priyanka Chopra Bikini pics: 39 की उम्र में प्रियंका चोपड़ा ने नहाते हुए शेयर की ऐसी तस्वीर, कि बढ़ गया Social Media का पारा…\nइस मौके पर प्रियंका ने अपनी बेटी के साथ एक तस्वीर शेयर की है. बता दें कि कपल की बेटी समय से पहले पैदा हुई थी यानी कि प्रिमैच्योर जन्म हुआ था. जिसके बाद 100 दिनों से उनकी बेटी एनआईसीयू (नियोनेटल इंटेंसिव केयर यूनिट,NICU ) में भर्ती थी.\nप्रियंका-निक की बेटी नाम\nबता दें कि प्रियंका चोपड़ा और निक जोनस ने अपनी बेटी का नाम मालती मैरी चोपड़ा जोनस रखा है. कपल ने अपनी बच्ची के बर्थ सर्टिफिकेट पर उसका नाम मालती मैरी चोपड़ा जोनस लिखवाया है. सर्टिफिकेट में लिखा है कि मालती का जन्म 15 जनवरी को कैलिफोर्निया के सैन डिएगो में रात 8 बजे के बाद हुआ था.\nतारीख से 12 हफ्ते पहले हुआ जन्म\nप्रियंका और निक के बच्ची का जन्म डॉक्टर की ओर से दी गई डेट से 12 हफ्ते पहले ही हो गया था. फरवरी में डेट देने के बाद उसका जन्म जनवरी में ही हो गया था. प्री-मैच्योर डिलीवरी के कारण दोनों ने ये फैसला किया कि जबतक उनका बच्चा हेल्दी नहीं हो जाता वह अस्पताल में ही रहेगा.\nshame on humanity : प्रिंसिपल ने मानवता को किया शर्मसार, स्कूल के छात्राओं के साथ घर करता था गलत काम, शिकायत पर पुलिस ने लगाई क्लास


बिना रेजिस्ट्रेशन के दौड़ रहा था 'नमो टीवी' !\nBy Aajtak 15-Jul-2019\nलोकसभा चुनाव के दौरान नमो टीवी के प्रसारण का मुद्दा संसद में भी उठा है. जिस पर सरकार ने सफाई दी है कि यह चैनल सूचना एवं प्रसारण मंत्रालय में लिस्टेड नहीं था. सांसद बालूभाऊ सुरेश नारायण धानोरकर ने 12 जुलाई को सरकार से पूछा था कि क्या नमो टीवी नामक टीवी चैनल सूचना एवं प्रसारण मंत्रालय के चैनलों की सूची में सूचीबद्ध है. यदि हां तो इसका ब्यौरा क्या है. यदि नहीं तो इसके क्या कारण हैं. आम चुनाव 2019 के दौरान इसे कैसे शुरू किया गया?\nइसका जवाब देते हुए सूचना और प्रसारण मंत्री प्रकाश जावड़ेकर ने लोकसभा में 12 जुलाई को बताया कि नमो टीवी सूचना एवं प्रसारण मंत्रालय के चैनलों की सूची में सूचीबद्ध नहीं है. क्योंकि यह डीटीएच ऑपरेटरों की ओर से ग्राहकों को दी जाने वाली प्लेटफॉर्म सेवा थी. हालांकि सरकार की तरफ से सूचना एवं प्रसारण मंत्री ने यह नहीं बताया कि आम चुनाव 2019 के दौरान इसका प्रसारण कैसे शुरू हुआ.\nबता दें कि लोकसभा चुनाव के दौरान नमो टीवी के रहस्यमय ढंग से प्रसारण पर विपक्ष ने हंगामा किया था. इस चैनल पर पीएम मोदी के भाषण चलने पर राहुल गांधी समेत कई नेताओं ने सूचना प्रसारण मंत्रालय से सवाल पूछते हुए कहा था कि आखिर नियमों को दरकिनार करके इस चैनल के प्रसारण की अनुमति किस तरह दी गई है. विपक्ष ने इस चैनल को सरकार का प्रॉपेगैंडा मशीन करार दिया था.\nउस दौरान डीटीएच ऑपरेटर्स जैसे कि टाटा स्काई, वीडियोकॉन और डिश टीवी ने नमो टीवी को फ्री टू एयर करार दिया. यानी कि इस चैनल को देखने के लिए उपभोक्ताओं को कोई पैसा नहीं देना पड़ रहा था. ये चैनल पूरे देश में दिख रहा था.\nबीजेपी उठा रही थी खर्च\nविवाद बढ़ने पर चुनाव आयोग ने सूचना प्रसारण मंत्रालय से रिपोर्ट मांगी थी. सूचना प्रसारण मंत्रालय के जवाब से विवाद और भी बढ़ गया था. मंत्रालय ने चुनाव आयोग को बताया कि नमो टीवी एक 'विज्ञापन आधारित प्लेटफॉर्म' है और इसका प्रसारण डीटीएच ऑपरेटर्स कर रहे हैं. इस प्रसारण का खर्चा भारतीय जनता पार्टी द्वारा उठाया जा रहा है.\nBalubhau (Suresh Narayan Dhanorkar)\nसिब्बल का मोदी सरकार पर तंज- क्या 370 की राजनीति साफ हवा से ज्यादा जरूरी थी?\nअर्थव्यवस्था के मुद्दे पर बोले ओवैसी, मोदी सरकार ने देश को बांटा\nशिव सेना-एनसीपी-कांग्रेस नेताओं की राज्यपाल से होने वाली मुलाकात टली\n'नए समीकरण से कई लोगों के पेट में दर्द हो रहा है'\nशीतकालीन सत्र से पहले लोकसभा अध्यक्ष ओम बिरला ने बुलवाई बैठक


नेशनल हाईवे में पिकअप वाहन ने युवक की कार को मारी जोरदार टक्कर, एक की मौत\nHome > क्राइम > सड़क हादसे > नेशनल हाईवे में पिकअप वाहन ने युवक की कार को मारी जोरदार टक्कर, एक की मौत\nरायपुर के नेशनल हाईवे रिंग रोड नंबर 1 में दर्दनाक सड़क हादसा हो गया. हादसे में एक व्यक्ति की मौत हो गई. एक अज्ञात पिकअप वाहन ने युवक की कार को ठोकर मार दी और फरार हो गया. युवक की मौके पर ही मौत हो गई!\nरायपुर. राजधानी रायपुर के नेशनल हाईवे रिंग रोड नंबर 1 में दर्दनाक सड़क हादसा हो गया. हादसे में एक व्यक्ति की मौत हो गई. एक अज्ञात पिकअप वाहन ने युवक की कार को ठोकर मार दी और फरार हो गया. युवक की मौके पर ही मौत हो गई. मामला राजेन्द्र नगर थाना इलाके का है.\nमिली जानकारी के मुताबिक रहमानिया चौक निवासी इकरा हज उमरा ट्रेवल्स के संचालक जावेद बारी अपनी कार मारुति वैगन आर सीजी 04 एचजेड 0313 से रिंग रोड नंबर एक पर जा रहा था. रिंग रोड पर वल्लभ नगर के पास एक तेज रफ्तार पिकअप ने कार को जोरदार टक्कर मार दी. इस मृतक की कार दूर जा गिरी औऱ कार सवार जावेद बारी की मौके पर ही मौत हो गई.\nघटना के बाद पिकअप चालक वाहन सहित फरार हो गया, लेकिन मुजगहन थाना पुलिस ने चालक को भागते हुए गिरफ्तार कर लिया. वहीं राजेंद्र नगर पुलिस जावेद के शव को पोस्टमार्टम के लिए अंबेडकर अस्पताल में भेज दिया है और मामले की जांच में जुट गई है!\nTags :Road accident on the National Highway of the capital: Death on the spot of Umra Travels operator


December 20, 2021 December 20, 2021 Ankita Mishra ankita mishra\nलेटेस्ट और प्रचलित घर के प्यारे नाम\nमजेदार बेबी के उपनाम\nखाने-पीने से प्रेरित बच्चों के लिए घर के नाम\nजानवरों व कार्टून कैरेक्टर से प्रेरित बच्चों के लिए नाम\nकिताबों व फिल्मी कैरेक्टर से प्रेरित बच्चों के लिए घर के नाम\nबच्चों के लिए फूलों जैसे उपनाम\nव्यक्तित्व की तरह घर का नाम और उनके अर्थ\nजुड़वां बच्चों के लिए घर के नाम | Nicknames For Twins Boy And Girl Indian\nबच्चे के लिए पसंदीदा या उपनाम चुनने का तरीका\nबच्चों के घर के नाम को चुनने के लिए महत्वपूर्ण मानदंड\nहर बच्चा अपने प्रियजनों से भरपूर प्यार पाने का अधिकार रखता है और प्यार जताने का सबसे अच्छा जरिए बनते हैं प्यारे-प्यारे निक नेम। निक नेम यानी प्यार का नाम, हमेशा सभी को एक खास अपनापन महसूस कराता है। आजकल बच्चों के लिए नए और ट्रेंडी निक नेम बहुत इस्तेमाल किए जा रहे हैं, इसलिए अगर आप भी अपने बच्चे के लिए एक अच्छा और नया निक नेम ढूंढ रहे हैं, तो आप बिल्कुल सही जगह हैं। यहां हम बताने वाले हैं 700 से ज्यादा कूल निक नेम, जिनमें से आप अपना पसंदीदा नाम चुन सकते हैं। तो देर न करते हुए हम अपनी निक नेम की लिस्ट शुरू करते हैं।\nआइए, सबसे पहले जानते हैं लेटेस्ट निक नेम की लिस्ट में कौन-कौन से नाम शामिल हैं।\nभारतीय माता-पिता के बीच कुछ नाम बहुत लोकप्रिय हैं। ये नाम आसपास सुनने को मिल जाते हैं और बहुत इस्तेमाल में लाए जाते हैं।\nलेख के अगले हिस्से में जानते हैं कुछ मजेदार यानी फनी बेबी निक नेम।\nबच्चों के फनी नाम भी बहुत पसंद किए जाते हैं। फनी नाम न सिर्फ पुकारने वाले के चेहरे पर मुस्कान लाते हैं बल्कि ये एक मजेदार पर्सनालिटी से जुड़े भी लगते हैं।\nआइए, अब जानते हैं कि खाने-पीने की चीजों से प्रेरित नाम कौन-कौन से हैं?\nखाने-पीने की वस्तुओं से जुड़े निक नेम बहुत क्यूट लगते हैं। ये जबान पर आसानी से चढ़ जाते हैं और बच्चे को प्यार का अहसास भी देते हैं।\nअहसास भी देते हैं।\nलेख के अगले हिस्से में जानते हैं जानवरों और कार्टून कैरेक्टर से प्रेरित बच्चों के लिए नाम।\nबच्चों की बात हो और उसमें कार्टून का जिक्र न हो, ऐसा हो ही नहीं सकता। कई कार्टून कैरेक्टर बच्चों और बड़ों के बीच बहुत लोकप्रिय हैं, तो क्यों ना उन्हीं से जुड़े निक नेम चुने जाएं?\nआइए, अब जानते हैं कि किताबों और फिल्मी कैरेक्टर से प्रेरित बच्चों के लिए घर का नाम कौन-कौन से हैं?\nकुछ काल्पनिक किरदार, दिमाग में अच्छी तरह बस जाते हैं। किताबों और फिल्मों में ऐसे कई किरदार हैं, जिनके नाम प्रसिद्ध हैं। इन किरदारों से भी बच्चे के निक नेम की प्रेरणा ली जा सकती है।\nलेख के अगले हिस्से में बच्चों के लिए फूलों से जुड़े निक नेम की लिस्ट है।\nअगर आप प्रकृति के नजदीक हैं और अपने बच्चे को भी कोई नैचुरल-सा नाम देना चाहते हैं, तो फूलों से जुड़े नाम का चुनाव कर सकते हैं।\nअब जानते हैं कि बच्चे के व्यक्तित्व को देखते हुए, उन्हें कैसे उपनाम दिए जा सकते हैं।\nकुछ निक नेम ऐसे भी चुने जा सकते हैं जिसमें आपके बच्चे या किसी महान व्यक्ति की छाप हो। इसके लिए कुछ शानदार नामों की लिस्ट नीचे दी जा रही है।\nदक्ष (प्रतिभावान या प्रतिभाशाली)\nगौरा (देवी पार्वती)\nआशी (मुस्कुराते रहना)\nअनूप (सबसे अच्छा)\nचंचल (उछल कूद करने वाला)\nमनु (ब्रह्मा के मानस पुत्र)\nलीना ( मुलायम)\nअर्थ (धन, मतलब)\nअणि (दिव्य महिला)\nगंगा (देवनदी, मंदाकिनी)\nइवान (ईश्वर द्वारा दिया गया)\nनिदा (सोने की रात)\nसबा (सुबह की हवा)\nमटकू (मटक-मटक कर चलने वाला)\nभोला ( मासूम)\nनखरीली/नखरू (नखरा दिखाने वाली/वाला)\nभोंपू (एक तरह का बाजा)\nगईया (गाय की तरह सीधी)\nलम्बू (जिसकी लम्बाई ज्यादा हो)\nलेख के अंतिम हिस्से में पढ़ें जुड़वां बच्चों के लिए लोकप्रिय नाम की लिस्ट।\nजुड़वां बच्चों के लिए कुछ ऐसे निक नेम चुनें जो या तो एक दूसरे से जुड़े हों या उनका उच्चारण मिलता जुलता हो। ऐसे ही कुछ लोकप्रिय नाम नीचे दिए गए हैं।\nआइए, अब जानते हैं बच्चे का नाम रखने की कुछ सरल युक्तियां क्या हैं?\nअपने बच्चे को एक प्यारा सा नाम देने से पहले अगर आप कुछ बातों पर गौर करेंगे, तो यह बहुत अच्छा परिणाम दे सकता है, जैसे –\nबच्चे के असली नाम को छोटा करके निक नेम बनाया जा सकता है, जैसे अभिषेक का अभी और चांदनी का चंदु।\nबच्चे का निक नेम ऐसा रखें जिसका उच्चारण सब आसानी से कर सकें।\nबच्चे का नाम माता-पिता के नाम को मिलाकर भी रखा जा सकता है, जैसे आशा + अमित = अश्मित।\nअगर कोई ऐसा नाम है, जो आपके मुंह पर अपने बच्चे को देखकर एकदम से आता है, तो उसे ही निक नेम रख सकते हैं। भारत में बच्चों की छुटका, लाली और बाबू कहने का चलन आम है।\nअगर कोई व्यक्ति या कार्टून आपको बहुत पसंद है और उसका नाम बहुत बड़ा है, तो उसे छोटा करके अपने बच्चे का निक नेम बनाएं, जैसे मिकी माउस से मिकी और अमिताभ से अमी।\nअगर आप अपने बच्चे को एक ऐसा नाम देना चाहती हैं, जो किसी महान व्यक्ति से प्रेरित हो, तो उसके लिए आप पौराणिक ग्रंथों की मदद ले सकते हैं। इनमें आपको कई नाम आसानी से मिल जाएंगे।\nलेख के अगले हिस्से में जानते हैं कि बच्चों के घर के नाम को चुनने के लिए महत्वपूर्ण मानदंड क्या हो सकते हैं।\nबच्चों का नाम रखने में कुछ सावधानी जरूर बरतें क्योंकि नाम बदलना कोई आसान काम नहीं है।\nबच्चे का नाम रखते समय इस बात का खास ख्याल रखें कि बड़ा होने के बाद क्या उसे इस नाम से पुकारा जाना अच्छा लगेगा?\nयूनीक नाम रखने के चक्कर में किसी ऐसे नाम का चुनाव न करें, जिससे बाद में बच्चे का मजाक बने।\nनिक नेम हमेशा शार्ट और सिंपल रखें।\nबच्चे का नाम ऐसा हो, जो सबकी समझ में आ जाए और कोशिश करें कि वो घर में किसी दूसरे नाम से मिलता जुलता न हो। ऐसे में बच्चे को पुकारने में आसानी रहेगी।\nकिसी ऐसे नाम का चुनाव न करें जिसका उच्चारण अश्लील या भद्दा लगे।\nइस लेख में आपने जाना कि छोटे बच्चों को कौन-कौन से निक नेम से बुलाया जा सकता है। एक समय बाद बच्चे का नाम उसकी पहचान बन जाता है, इसलिए नाम को कभी हल्के में नहीं लेना चाहिए। माता-पिता की ये जिम्मेदारी बनती है कि वो अपने बच्चे के लिए एक सुंदर नाम का चुनाव करें। उम्मीद करते हैं कि मॉमजंक्शन का यह आर्टिकल, एक अच्छा निक नेम चुनने में आपकी मदद करेगा। इस आर्टिकल को अधिक से अधिक शेयर करें।


इच्छामृत्यु से नाराज कैथोलिक चर्च | दुनिया | DW | 05.11.2014\nइच्छामृत्यु से नाराज कैथोलिक चर्च\nअमेरिका की ब्रिटनी मेनार्ड ने खुदकुशी कर इच्छामृत्यु पर बहस छेड़ दी है. जहां युवा ब्रिटनी का समर्थन कर रहे हैं, वहीं कैथोलिक चर्च इसका कड़ा विरोध करता नजर आ रहा है.\nवैटिकन की अकैडमी फॉर लाइफ के अध्यक्ष इग्नासिओ कारासो दे पाउला ने ब्रिटनी मेनार्ड के कदम को 'दुष्ट' बताया है. उन्होंने कहा कि वे किसी व्यक्ति विशेष के खिलाफ नहीं हैं, लेकिन यह कदम निंदनीय है, "इस महिला को लगा कि वह प्रतिष्ठा के साथ मरेगी. लेकिन यही उसकी गलती है. खुदकुशी करना कोई अच्छी बात नहीं, यह दुष्ट है क्योंकि ऐसा कर के आप अपने जीवन को ना कह रहे हैं और इस दुनिया में जिस मकसद से हम आए हैं, उसका निरादर कर रहे हैं." दे पाउला का कहना है कि अपनी जान लेना पाप है.\nइसी तरह अमेरिका के एक कैथोलिक समूह अमेरिकन लाइफ लीग की अध्यक्ष जूडी ब्राउन ने भी ब्रिटनी मेनार्ड के कदम की निंदा की है. उनका कहना है, "खुदकुशी करना कभी भी समाधान नहीं हो सकता, भले ही व्यक्ति किसी भी परिस्थिति से गुजर रहा हो."\nकानूनों में बदलाव\nवहीं दूसरी ओर डेथ विद डिगनिटी नेशनल सेंटर जैसे संघ इच्छामृत्यु की पैरवी करते हैं. इस संघ की पेग सैंडीन उम्मीद कर रही हैं कि ब्रिटनी मेनार्ड जाते जाते जो मुहिम छेड़ गयी हैं, उससे कानूनों में बदलाव लाने में मदद मिलेगी. फेसबुक और ट्विटर पर ब्रिटनी की मौत लगातार चर्चा का विषय बनी हुई है.\nउनकी वेबसाइट से अब तक चालीस लाख लोग जुड़ चुके हैं. ये केवल अमेरिका के ही नहीं हैं, बल्कि ताजिकिस्तान, बुर्किना फासो, सीरिया और आइसलैंड जैसे विभिन्न देशों के लोग हैं. इनमें अधिकतर युवा हैं. पेग सैंडीन बताती हैं, "युवा लोग सम्मानजनक मौत पर काफी जोर देते हैं, जबकि यह उनके जीवन में कोई बड़े मायने नहीं रखता है." उनका कहना है कि ब्रिटनी के जरिए युवाओं में चल रही बहस को एक चेहरा मिल गया है.\nमौत का कॉकटेल\nअमेरिका के ऑरेगन में 1997 से इच्छामृत्यु वैध है. अब तक 800 से ज्यादा लोग इस कानून के तहत आत्महत्या कर चुके हैं. खुदकुशी के इच्छुक व्यक्ति को डॉक्टर दवा देते हैं, जिसे कॉकटेल कहा जाता है. इसे लेते ही मरीज सो जाता है और आधे घंटे के भीतर उसकी मौत हो जाती है. ब्रिटनी को ब्रेन ट्यूमर था. वह अपने पति के साथ कैलिफोर्निया छोड़ ऑरेगन आई थी ताकि अपनी जान दे सके.\nएक महीना पहले ही उसने एक वीडियो जारी कर अपनी मौत का ऐलान कर दिया था. इस वीडियो को यूट्यूब पर एक करोड़ से ज्यादा बार देखा जा चुका है. जहां एक तरफ इच्छामृत्यु का समर्थन करने वाले इस संख्या को बढ़ा चढ़ा कर पेश कर रहे हैं, वहीं इसके विरोधी यह कह रहे हैं कि वीडियो देखने का मतलब यह नहीं कि हर व्यक्ति ब्रिटनी के फैसले से सहमत था.


Government Backtracked on Domicile Certificate Issue: Uttarakhand Exam\nYou are here: Home / मूल निवास पर दब गई सरकार\nलेखक : रीता खनका ::अंक: 01-02 || 15 अगस्त से 14 सितम्बर 2011:: वर्ष :: 35:\nउत्तराखण्ड प्री-मेडिकल टेस्ट में प्रवेश परीक्षा के लिए मूल निवास प्रमाण-पत्र की अनिवार्यता ने प्रदेश में राजनैतिक तूफान खड़ा कर दिया। तीन मैदानी जिलों के प्रशासन ने ऐसा कोई नियम न होने का आधार बता कर प्रमाण-पत्र देने से इंकार कर दिया। राज्य के मुख्य सचिव सुभाष कुमार का भी कहना था कि यू.पी.एम.टी. के लिए मूल निवास की कोई अनिवार्यता नहीं है। इसके विपरीत प्रमुख सचिव (चिकित्सा शिक्षा) विनीता कुमार का कहना था कि उत्तराखण्ड मूल के दूसरे राज्यों में रह रहे छात्रों को यह पेश करना ही होगा। यह शर्त नहीं लगाई गई तो बाहरी राज्यों के छात्र यहाँ के मेडिकल कॉलेजों की सीटों पर कब्जा कर लेंगे। यू.पी.एम.टी. की परीक्षा में शामिल होने वाले छात्रों को परेशानी होने लगी तो सरकार ने मूल निवास प्रमाण-पत्र बनाए जाने का शासनादेश जारी करने का निर्णय किया। यह शासनादेश जारी किए जाने का फैसला लेते ही पहाड़ विरोधी मानसिकता से ग्रसित सत्ताधारी दल के नेता सक्रिय हो गए। सरकार ने दबाव में आकर मूल निवास प्रमाण-पत्र की अनिवार्यता को खत्म करने का मन बना लिया और प्रस्ताव किया कि मूल निवास की बजाय स्थायी निवास प्रमाण-पत्र को ही मान्यता दी जाय। दरअसल स्थायी निवास प्रमाण-पत्र से उन लोगों को ज्यादा लाभ मिलेगा, जो इस राज्य के मूल निवासी नहीं हैं। स्थाई निवास प्रमाण पत्र बड़ी आसानी से बन रहे हैं। इन्हें बनाने वाले लोग उत्तराखण्ड में तो हर तरह का लाभ ले ही रहे हैं, अपने मूल राज्य में भी मूल निवासी होने के कारण लाभ लेते हैं।\nमूल निवास प्रमाण-पत्र की अनिवार्यता समाप्त किए जाने की भनक लगते ही उत्तराखण्ड क्रान्ति दल ने तीखा प्रतिवाद किया। 01 अगस्त 2011 को उक्रांद अध्यक्ष पंवार ने पत्रकारों से बातचीत करते हुए कहा कि उनका दल इस तरह की हरकतों का तीखा विरोध करेगा और जरूरत पड़ने पर आंदोलन भी। इस विरोध के बाद सरकार को रक्षात्मक होना पड़ा। मुख्यमंत्री ने मूल निवास की अनिवार्यता को समाप्त किए जाने की संस्तुति वाली फाइल रोक ली। मूल निवास प्रमाण पत्र की अनिवार्यता समाप्त करने के प्रयासों के विरोध में उतरे उक्रांद अध्यक्ष त्रिवेन्द्र पंवार का राज्य आंदोलन के दौरान इसके विरोधी रहे तत्वों द्वारा4अगस्त 2011 को ऋषिकेश में पुतला फूँका। इन तत्वों की ऐसी हरकतों की पूरे राज्य में तीव्र निंदा हुई। उक्रांद ने अपना आंदोलन तेज किया। प्रदेश भर के अनेक अन्य संगठन भी विरोध में मुखर हो गये। इस विरोध के कारण राज्य के चिकित्सा शिक्षा विभाग ने ए.एन.एम. और जी.एन.एम. परीक्षाओं के लिए मूल निवास की अनिवार्यता लागू कर दी है। सरकार सहम गयी है और उसने फिलहाल इस मुद्दे को ठंडे बस्ते में डाल दिया है।\nPosted in विविध Tagged domicile certificate, government policies, politics, pre medical test, uttarakhand exam, uttarakhand kranti dal


मोटापे को दूर रखने के लिए सोने से पहले इन चीजों का करें सेवन! - न्यूज़ हिमाचली News Himachali | हिमाचल की No. 1 हिंदी वेबसाइट\nHome / Health Tips / INDIA / मोटापे को दूर रखने के लिए सोने से पहले इन चीजों का करें सेवन!\nJune 15, 2021 Health Tips, INDIA\nमोटापा एक बड़ा स्वास्थ्य खतरा बन गया है। COVID-19 प्रतिबंधों के साथ, अधिक से अधिक लोग घर पर रह रहे हैं और एक गतिहीन जीवन शैली जी रहे हैं, जो आपके स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं है। लॉकडाउन ने लोगों को द्वि घातुमान खाने के लिए भी प्रेरित किया है – यह बहुत चिंता का कारण है क्योंकि इससे मोटापा हो सकता है। एक अन्य प्रमुख कारक जो वजन बढ़ने का कारण बनता है वह है भारी रात का खाना। ऐसा इसलिए है क्योंकि आप अपने अंतिम भोजन के बीच और सोने से पहले बहुत अधिक शारीरिक गतिविधि नहीं करते हैं। इस प्रकार भोजन से वसा जलता नहीं है बल्कि शरीर में जमा हो जाता है।\nनूडल्स अगर आप रात में नूडल्स खाते हैं तो इसमें पाए जाने वाले कार्ब्स और फैट आपकी सेहत को खराब कर सकते हैं। इसमें फाइबर बिल्कुल नहीं होता है और इन सब कारणों से आपका वजन तेजी से बढ़ सकता है।\nचॉकलेट चॉकलेट में कैफीन के साथ-साथ चीनी की मात्रा अधिक होती है – ये दोनों ही नींद के लिए खराब हैं क्योंकि आपको चीनी की अधिकता हो सकती है और कैफीन आपकी नींद को दूर कर सकता है। उनमें उच्च चीनी सामग्री वजन बढ़ाने का कारण बन सकती है। रात के खाने के बाद चॉकलेट खाने से बचना ही बेहतर है।\nतले हुए खाद्य पदार्थ तला हुआ खाना आपका वजन तेजी से बढ़ा सकता है, क्योंकि तले हुए खाने में कार्ब्स और फैटी एसिड होते हैं, जो आपके पेट की एसिडिटी और वजन को बढ़ाने का काम करते हैं। इसलिए कोशिश करें कि रात में हल्का खाना ही खाएं जो आसानी से पच जाए।\nसोडा कुछ लोग रात के खाने को पचाने के लिए सोडा पीना पसंद करते हैं, लेकिन इनमें शुगर की मात्रा अधिक होती है जो पेट की चर्बी को तेजी से बढ़ाने का काम करती है। इसलिए सोने से पहले सोडा पीना बेहतर है।\nमोटापे को दूर रखने के लिए सोने से पहले इन चीजों का करें सेवन! Reviewed by News Himachali on June 15, 2021 Rating: 5