श्रावण मास के कृत्य\nश्रावण मास की पूर्णिमा को चन्द्रमा श्रवण नक्षत्र के निकट रहता है। अतः इस मास का नाम श्रावण है। श्रवण नक्षत्र का लक्षण है – पृच्छमाना परस्तात्, पन्था अवस्तात्। अर्थात् जिन लोगों को जानने की जिज्ञासा उत्पन्न हो गई है, उनके लिए दूसरे चरण में मार्गदर्शन होने ही वाला है। अथवा कह सकते हैं कि जहां चाह है, वहां राह है(इस सूत्र में उत्तर कौन देता है, यह निश्चित नहीं किया गया है)। लोक में प्रचलित श्रावण मास के कृत्यों में एक प्रमुख कृत्य है – सूत्र या यज्ञोपवीत धारण। इस पर्व पर पुराने यज्ञोपवीत को निकाल कर नया सूत्र धारण करते हैं। लोक में तो यही व्यवहार प्रचलन में है। लेकिन शास्त्रीय दृष्टि से यह पूरा मास ही सूत्र के निर्माण से सम्बन्धित है। सबसे पहले तन्तुओं को लेकर सूत्र को काता जाता है। तन्तु स्वर्ण के, चन्द्रिका के, कार्पास के, रेशम के या शण के हो सकते हैं। साधना का जैसा स्तर होगा, उसी के अनुसार तन्तु का द्रव्य होगा। कहा गया है कि यह संसार एक वस्त्र की भांति है। वस्त्र का मूलभूत द्रव्य कपास के तन्तु हैं। लेकिन यह तन्तु हमें दिखाई नहीं देते। केवल वस्त्र दिखाई देता है। ऐसे ही संसार में कार्य तो दिखाई देता है, उसके पीछे छिपा कारण दिखाई नहीं देता। तन्तु कारण का प्रतीक है। वस्त्र के पीछे छिपे तन्तु को, कारण को देखना ही उपयुक्त होगा। और इस तन्तु को, कारण को, छोटा अथवा क्षणिक नहीं होना चाहिए, अपितु हमें इसका विस्तार करके इसे सूत्र का रूप देना चाहिए। तन्तु का विस्तार केवल लम्बाई में ही नहीं होगा, अपितु काल के अनुदिश भी होना चाहिए। उपनिषदों में यज्ञोपवीत को ज्ञान, ओंकार संज्ञा दी गई है। हमारा ज्ञान प्रत्येक कार्य के पीछे कारण बन जाए, यह अपेक्षित है। कोई भी कार्य हमसे अज्ञान में न हो। उपनिषदों में कठोरता से कहा गया है कि बाह्य यज्ञोपवीत को त्याग कर अन्दर का यज्ञोपवीत धारण करो। यह भी कहा गया है कि एक यज्ञोपवीत नहीं, दोनों यज्ञोपवीत होने चाहिएं।\nइन कारणों को, तन्तुओं को दिव्य रूप देने की आवश्यकता है। कहा गया है कि इन तन्तुओं में सूर्य की रश्मियों का प्रवेश होना चाहिए। अथवा यह भी कहा जा सकता है कि सूर्य की रश्मियां ही तन्तु रूप, कारण रूप हो जानी चाहिएं। तन्तु अन्धकार रूप नहीं रह जाने चाहिएं। फिर इन तन्तुओं को परस्पर मिलाकर सूत्र का निर्माण किया जा सकता है। यह भी कहा गया है कि जिस प्रकार मकडी(ऊर्णनाभि) तन्तुओं का जाल बुनती रहती है, लेकिन उस जाल से वह स्वयं निर्लिप्त रहती है, इसी प्रकार हमें भी इस कार्य – कारण जाल से निर्लिप्त रहना चाहिए।\nएक संदर्भ (तैत्तिरीय ब्राह्मण) में यज्ञ के ऋत्विजों को तन्तु कहा गया है। एक उपनिषद में ब्रह्म को जगत रूपी वस्त्र का तन्तु कहा गया है। तन्तु शब्द का मूल है – तत, विस्तार करना। बाह्य तन्तु में एक से दूसरा अणु एकल दिशा में जुडता चला जाता है। शास्त्रीय तन्तु में यह ततन या विस्तार काल के सापेक्ष भी होगा। तभी वह भूत – भविष्य से सम्बन्धित कारण बन सकता है।\nस्थूल रूप में, इस विश्व में जड वस्तुओं के तन्तु किसी घटना का कारण बनते हों, ऐसा उदाहरण ध्यान में नहीं आता। वनस्पति जगत में तन्तुओं के कारण बनने के उदाहरण दिए जा सकते हैं। वनस्पति द्वारा कौन से तत्त्व अवशोषित किए जाएंगे, इसका निर्णय उसके तन्तुओं द्वारा ही होता है। प्राण के स्तर पर तन्तुओं के कारण बनने का उदाहरण खोजा जा सकता है। आधुनिक चिकित्सा विज्ञान में यदि कोई व्याधि हो जाए तो अंग विशेष की बायोप्सी की जाती है, अंग विशेष की कोशिकाओं को निकाल कर उनको सूक्ष्मदर्शी द्वारा देखा जाता है कि विकृति कहां है। यह वस्त्र के एक तन्तु को निकाल कर वस्त्र के गुण को परखने का एक उदाहरण है। आधुनिक चिकित्सा विज्ञान में गठिया रोग का कारण यह बताया गया है कि शरीर में एक कोशिका लगभग 28 बार विभाजित होकर नई कोशिका बनाती है। इसके पश्चात् यह कोशिका मर जाती है। गठिया रोग की स्थिति में कोशिका का विभाजन घटकर 17 – 18 की संख्या तक पहुंच जाता है। ऐसी स्थिति में गठिया रोग हो जाता है। एक कोशिका के विभाजन की क्षमता जितनी अधिक होगी, उतनी ही आयु दीर्घ होती चली जाएगी। यह एक उदाहरण है जहां तन्तु में काल निहित है। शास्त्रों में सूत्र को त्रिवृत, तिहरा लेने का निर्देश है। आधुनिक चिकित्सा विज्ञान में पाया गया है कि डी एन ए की दो शृंखलाएं परस्पर लिपटी रहती हैं। यह एक दूसरे के गुणों को आच्छादित किए रहती हैं। कुछ ऐसे रसायन हैं जो इस लिपटने को समाप्त कर दोनों शृंखलाओं को अलग – अलग खडा कर देते हैं। तब इनका परीक्षण सरल हो जाता होगा। हमारे शास्त्रों में तो दो नहीं, तीन लपेट हैं। अतः यह अन्वेषणीय है कि सूत्र को त्रिवृत् कहने से क्या तात्पर्य है।\nएक मन्त्र(ऋ. 2.28.5) में कहा गया है कि मा तन्तुश्छेदि वयतो धियं मे। अर्थात् हे परमात्मा, जब तुम मेरी धी, बुद्धि के ताने – बाने को बुन रहे होते हो, उस समय तन्तु को छिन्न न करना। इस मन्त्र के संदर्भ में प्रश्न उठाया जा सकता है कि बुद्धि एक तन्तु से बनती है अथवा बहुत से तन्तुओं से। मन्त्र में तो केवल एक अच्छिन्न तन्तु का ही उल्लेख आ रहा है जबकि आधुनिक चिकित्सा विज्ञान के अनुसार मस्तिष्क को बहुसंख्यक तन्तुओं से निर्मित माना जाता है। शरीर में मस्तिष्क को संवेदना पहुंचाने वाली बहुत सी नाडियां या दीर्घतन्तु होते हैं जिनमें कैल्शियम तत्त्व के माध्यम से सूचनाओं का संचार होता है। मधुमेह की चरम स्थिति में इन नाडियों का बाहरी आवरण किन्हीं कारणों से नष्ट होने लगता है। ऐसी स्थिति में वह अंग संवेदना – शून्य होने लगता है। इसका उपाय यह बताया गया है कि दुग्ध के कैल्शियम का अधिक से अधिक उपयोग किया जाए।\nएक मन्त्र में कहा गया है कि जैसे दूर्वा के तन्तु होते हैं, ऐसे ही मेरी दुर्मति को दूर करो। दूर्वा का अर्थ होता है – दुर् – वाति, जो दुःख को दूर करे। इसका व्यावहारिक उदाहरण अन्वेषणीय है। श्री सुबोध कुमार जी के अनुसार गौ के गोबर में लगभग 10 प्रतिशत तन्तु ऐसे होते हैं जिनको दीमक नहीं खाती। अतः यह प्रस्ताव है कि इन तन्तुओं को निकाल कर कागज में मिला दिया जाए जिससे कागज दीमक – रोधी बन सके।\nइस मास की प्रत्येक तिथि को उस तिथि के देवता के लिए पवित्रक अर्पित किया जाता है। पवित्रक बनाने के लिए जिस सूत्र की आवश्यकता होती है, उसको स्वयं कातने का, या ब्राह्मणी द्वारा काते जाने का या कन्या द्वारा काते जाने का निर्देश है। पवित्रक बनाने के लिए निश्चित दैर्घ्य का सूत्र लेकर उसको तिहरा करने का निर्देश है और फिर उसमें निश्चित मात्रा में ग्रन्थियां लगानी होती है। सूत्र का परिमाण अलग – अलग संदर्भों में अलग – अलग बताया गया है। एक परिमाण 96 + 12 अंगुल है। इसमें 96 परिमाण मनुष्य का उच्छ्राय 96 अंगुल होने के कारण है। प्राणों का परिमाण इन 96 से भी आगे 12 अंगुल और अधिक होता है। इस प्रकार कुल परिमाण 108 अंगुल हो गया। ग्रन्थियों को प्रकृति का रूप कहा गया है। रक्षाबन्धन के उत्सव में इन ग्रन्थियों ने मणि का रूप धारण कर लिया है।\nऋग्वेद 2.3.6 में तन्तु को बुनने वाली शक्ति के रूप में सरस्वती का निर्देश है।\nश्रावण मास का दूसरा महत्त्वपूर्ण कृत्य है – कोकिला व्रत, कोकिला पक्षी का निर्माण, कोकिला वाणी का निर्माण। कोकिल को गौरी का, प्रकृति के सर्वश्रेष्ठ रूप का प्रतीक कहा गया है। इसका शास्त्रीय पक्ष है कौकिल सौत्रामणी। आख्यान आता है कि किसी यज्ञ में इन्द्र ने बिना बुलाए ही आकर सोमरस का पान कर लिया। इस पर वह सोम रस उसकी विभिन्न इन्द्रियों से सिंह, व्याघ्र आदि आरण्यक पशुओं के रूप में स्रवित हुआ। कौकिल सौत्रामणी याग के माध्यम से इन्द्र की चिकित्सा की जाती है कि इन्द्र का जो बल आरण्यक पशुओं के रूप में स्रवित होकर नष्ट हो गया है, उसको इन्द्र में पुनः स्थापित किया जाए। इन्द्र इन्द्रियों का स्वामी बन जाए। इस चिकित्सा कर्म में तीन देवता योगदान देते हैं – प्रातःसवन में अश्विनौ, माध्यन्दिन सवन में इन्द्र व तृतीय सवन में सरस्वती। कोकिला पक्षी के दो पक्ष बनाए जाते हैं। एक पक्ष पयः, दुग्ध द्वारा बनता है। यह दैवी पक्ष है। दूसरा पक्ष सुरा द्वारा, मदिरा द्वारा बनता है। यह आसुरी पक्ष है। हमारी इन्द्रियां जिस ऊर्जा को प्राप्त करके कार्य करती हैं, उसका विज्ञान यह है कि हमारे द्वारा भक्षित अन्न पहले ग्लूकोज या शर्करा में बदलता है। शर्करा का विघटन सुरा में होता है और सुरा का विघटन कार्बन डाई आक्साईड व जल में। सुरा के विघटन से ऊष्मा का जनन होता है जो हमारी सारी इन्द्रियों को प्राप्त होती है। जो आत्मा का बल है, उसको अन्तस्थ कहते हैं, वह रासायनिक क्रियाएं जिनमें ऊर्जा बाहर नहीं निकलती, उल्टे अवशोषित होती है। कौकिल सौत्रामणी में जो पयः वाले पक्ष का शोधन किया जाता है, वह पवित्र या यज्ञोपवीत द्वारा किया जाता है। जो सुरा का शोधन किया जाता है, वह सौ छेदों वाली छलनी से किया जाता है। ऐसा आभास होता है कि रक्षाबन्धन पर्व के निकट जो घेवर नाम वाले मिष्टान्न पदार्थ के निर्माण का प्रचलन है, वह इस सौ छेद वाली छलनी का प्रतीक है। सामान्य जीवन के सुरा यज्ञ और सौत्रामणी याग के सुरा यज्ञ में सबसे स्पष्ट अन्तर यह है कि सौत्रामणी में जिस अंकुरित धान्य से सुरा का सन्धान किया जाता है, उस धान्य का क्रय सीसे के बदले एक क्लीब व्यक्ति से किया जाता है। तीन रात्रि तक सुरा का सन्धान किया जाता है। प्रथम रात्रि में अश्विनौ के लिए, द्वितीय में इन्द्र के लिए और तीसरी में सरस्वती के लिए। यह स्पष्ट नहीं है कि कोकिल के दोनों पक्ष प्रवर्ग्य के अंग हैं या केवल एक।\nप्रथम लेखन – 13-8-2015ई.(श्रावण कृष्ण चतुर्दशी, विक्रम संवत् 2072)\nComments on Rakshabandhan


राहुल गांधी ने की दक्षिण कोरिया के पीएम से मुलाकात, अर्थव्यवस्था-राजनीति पर चर्चा - Congress mp rahul gandhi republic of korea pm lee nak yon seoul official delegation - AajTak\nराहुल गांधी ने की दक्षिण कोरिया के पीएम से मुलाकात, अर्थव्यवस्था-राजनीति पर चर्चा\nकांग्रेस के पूर्व अध्यक्ष और वायनाड से लोकसभा सांसद राहुल गांधी दक्षिण कोरिया दौरे पर हैं. राहुल गांधी ने रिपब्लिक ऑफ कोरिया के प्रधानमंत्री ली नुक युन से मुलाकात की.\nराहुल गांधी ने की दक्षिण कोरिया के पीएम से मुलाकात\nनई दिल्ली, 17 दिसंबर 2019, अपडेटेड 23:00 IST\nदक्षिण कोरिया के दौरे पर हैं राहुल गांधी\nराहुल गांधी ने की द.कोरिया के पीएम से मुलाकात\nकांग्रेस के पूर्व अध्यक्ष और वायनाड से लोकसभा सांसद राहुल गांधी दक्षिण कोरिया दौरे पर हैं. राहुल गांधी ने रिपब्लिक ऑफ कोरिया के प्रधानमंत्री ली नुक युन से मुलाकात की. दोनों नेताओं के बीच अर्थव्यवस्था और राजनीति को लेकर बातचीत हुई.\nयह मुलाकात सियोल में हुई. राहुल गांधी सियोल एक आधिकारिक डेलिगेशन के साथ गए हैं. इस दौरान कई अन्य अधिकारी भी मौजूद रहे. राहुल गांधी ने ट्वीट कर इस बात की जानकारी दी है.\nराहुल गांधी ने कहा कि एक आधिकारिक प्रतिनिधिमंडल के एक भाग के रूप में, मैं आज सियोल में कोरिया गणराज्य के पीएम से मुलाकात की. हमने अपने संबंधित देशों में वर्तमान राजनीतिक और आर्थिक स्थिति सहित कई मुद्दों पर चर्चा की.\nध्रुवीकरण का हथियार है CAB और NRC, हम लड़ेंगे: राहुल गांधी\nराहुल गांधी के 'रेप इन इंडिया' बयान पर EC ने तलब की रिपोर्ट


जानिए इस शख्स ने कचरे से तैयार किया है एक अलग संसार , दूर – दूर से आ रहे हैं देखने लोग… – Live Today | Hindi TV News Channel\nजानिए इस शख्स ने कचरे से तैयार किया है एक अलग संसार , दूर – दूर से आ रहे हैं देखने लोग…\nKush TiwariJune 8, 2019 - 7:20 pm\nनई दिल्ली। आपने अब तक माटी की मूर्तियों को कचरे में पड़े देखा होगा, लेकिन अगर कोई एक शख्स कचरे में फेंके गए सामान से मूर्तियां बनाए और समाज को स्वच्छता और भक्ति का असली मतलब समझाए तो आप क्या कहेंगे? कहेंगे न वाह, क्या बात है!\nअब हम धुन की पक्की एक ऐसी ही शख्सियत के बारे में बताने जा रहे हैं। यह एक ऐसी सख्सियत है जो अपनी मेहनत से विश्वामित्र और चाणक्यसरीखे महापुरुषों की मूर्तियां कचरे से तैयार करने में जुटा है। इस नेक काम के बावजूद उसका कोई पूछनहार नहीं है।\nशर्मनाक ! मातृभाषा हिंदी को लेकर तमिलनाडु में विरोध जारी, हिंदी शब्दों पर किया काला रंग…\nघर के कचरे और अपशिष्ट पदार्थो से मूर्तियां बनाकर माधुरी शरण मिश्र समाज को स्वच्छता का संदेश दे रहे हैं। खराब थर्मोकोल, तंबाकू पान मसाले की डिब्बियों के ढक्कन, गत्ता, प्लास्टिक की बोतले सड़ा भूसा और मिट्टी के प्रयोग से यह मूर्तियां को तैयार करते हैं।\nअभी तक यह लगभग 100 से ज्यादा मूर्तियों को तैयार कर चुके हैं। हलांकि इन मूर्तियों को बेच नहीं रहे हैं, लोग ऐसे ही मांग कर ले जा रहे हैं और अपने घर की शोभा बढ़ा रहे हैं।\nपेंटिंग और कविता पाठ में भी पारंगत माधुरी शरण मिश्र शिक्षण कार्य से निवृत्त होने के बाद इसी कार्य में निरंतर लगे रहते हैं। उत्तर प्रदेश के फतेहपुर जिले के जहानाबाद कस्बे में रहने वाले माधुरी शरण वैसे तो कई कलाओं में परांगत हैं।\nवह वॉल पेंटिंग के अलावा जिले स्तर के बहुत अच्छे कवि भी कई बार प्रदेश के मंचों पर कविता पाठ के लिए जाते हैं। लेकिन उनकी यह विधा समाज में आ रही नई पौध को आगे बढ़ाने का काम कर रहे हैं।\nउन्होंने कहा, “हमने वे मूर्तियां बनाई हैं, जिनकी चर्चा पाठ्य-पुस्तकों में नहीं होती या कम होती है। वर्तमान पीढ़ियों को इससे अवगत कराना भी जरूरी है।\nचाणक्य से लेकर विश्वामित्र, कबीर, तुलसीदास जैसे अनेक महापुरुषों की मूर्तियां बनाई गई है। एक मूर्ति को बनाने में पांच रुपए का खर्च है। इसमें सिर्फ बजार का रंग लगाते हैं। बाकी घर में फेंके गए कूड़े का ही उपयोग करते हैं।”\nमाधुरी शरण ने कहा, “इसके अलावा इन मूर्तियों के माध्यम से स्वच्छता का संदेश भी दिया जाता है। इसमें हमारे गली-कूचों के साथ मानसिक गंदगी को साफ करने का भी संदेश छुपा है। राजनीति में भ्रष्टाचारी लोग आ गए हैं, इनको हटाने का संदेश देने की कोशिश रहती है।”\nउन्होंने कहा, “संसाधनों के अभाव में इन मूर्तियों की प्रदर्शनी नहीं लगा पा रहा हूं। मेरी इच्छा है कि कौशल विकास योजना के अंतर्गत एक विकास केंद्र मिले, जिसके माध्यम से यह कला वह अन्य लोगों को सिखा सकूं। इसके लिए मेरा प्रयास अनवरत जारी रहेगा।”


और स्लो हुई देश के विकास की रफ्तार, दूसरी तिमाही में GDP ग्रोथ 4.5% - economic data deepening slowdown gdp growth sink q2 mining manufacturing construction tut - AajTak\nऔर स्लो हुई देश के विकास की रफ्तार, दूसरी तिमाही में GDP ग्रोथ 4.5%\nसुस्‍ती के दौर से गुजर रही भारतीय अर्थव्‍यवस्‍था को एक और झटका लगा है. दरअसल, चालू वित्त वर्ष (2019-20) की दूसरी तिमाही में भारत की विकास दर 4.5 फीसदी पहुंच गई है.\nदेश की इकोनॉमी को फिर झटका\n(अपडेटेड 29 नवंबर 2019, 8:41 PM IST)\nसुस्‍ती के दौर से गुजर रही भारतीय अर्थव्‍यवस्‍था को एक और झटका लगा है. दरअसल, चालू वित्त वर्ष (2019-20) की दूसरी तिमाही में भारत की विकास दर में बड़ी गिरावट आई है. अब जीडीपी ग्रोथ का आंकड़ा 4.5 फीसदी पहुंच गया है. यह करीब6साल में किसी एक तिमाही की सबसे बड़ी गिरावट है.


Bluehost vs HostGator में क्या अन्तर है?\nBluehost vs Hostgator: दोनों कम्पनियाँ Web Hosting की दुनियाँ की सबसे मशहूर कम्पनियाँ हैं। दोनों Endurance International Group की ब्रैंड और सहायक कम्पनियाँ हैं। अगर Hosting खरीदने की बात की जाए, तो अभी आपके पास बहुत से विकल्प मौजूद हैं। जैसे, Godaddy, Bluehost, HostGator, HostingRaja, SiteGround आदि। पर किसी भी कम्पनी का Hosting खरीदना, वेबसाइट की ट्रैफिक, टेक्निकल स्किल, जरुरत और बजट के ऊपर निर्भर करता है। इस पोस्ट में हम Bluehost vs HostGator के बिच में क्या अन्तर है, इसी के बारे में जानने की कोशिश करेंगे। इन दोनों में से किसे चुनना है, यह कहना तो बहुत हीं मुश्किल है, क्योंकि ये दोनों कम्पनियाँ क्वालिटी Hosting और Services प्रदान करती हैं।\n01. Bluehost vs HostGator: दोने में सबसे बड़ी कंपनी कौन है?\nBluehost की शुरुआत 2003 में हुई थी और HostGator की शुरुआत 2002 में हुई थी। दोनों Hosting की दुनियाँ की बहुत बड़ी कम्पनियाँ हैं। अबतक Bluehost के लगभग2मिलियन से ज्यादा Domain Hosting हो चुके हैं। HostGator के अब तक लगभग9मिलियन से ज्यादा Domain Hosting हो चुके हैं। अब अगर दोनों कंपनियों में सबसे बड़ी की बात की जाए तो HostGator, Bluehost से बड़ी कंपनी है। HostGator Hosting की दुनियाँ की सबसे बड़ी कंपनियों में से एक है, पर इसका hosting bluehost के मुकाबले थोड़ा महँगा आता है।\n02. Bluehost vs HostGator: Price में क्या अंतर है?\nदोनों कंपनियों के Linux Shared Hosting, Windows Shared Hosting, Cloud Hosting आदि के प्राइस अलग-अलग हैं। HostGator के मुकाबले Bluehost का Hosting थोड़ा सस्ता आता है।\n03. Bluehost vs HostGator: दोनों कंपनियों का Refund Policy कितने दिनों का है?\nदोनों कंपनियों का Refund Policy काफी अच्छा है। अगर आप Bluehost को 30 दिनों के अंदर Cancel कर देते हैं, तो आपको Full Refund मिल जाएगा। वहीँ HostGator को 45 दिनों के अंतर Cancel कर सकते हैं, तो आपको Full Refund मिल जाएगा। Bluehost के Refund Policy को जाने, साथ हीं HostGator के Refund Policy को जानने के लिए Refund Policy के लिंक को क्लिक करें।\nइस प्रकार देखा जाए तो इन दोनों कंपनियों के Hosting को आप बिना चिंता के खरीद सकते हैं, क्योंकि इन दोनों कंपनी का Refund Policy काफी अच्छा है, जिससे Refund में आपको कोई दिक्कत नहीं होती है।\n04. Bluehost vs HostGator: Feature क्या हैं?\nHosting Feature बहुत महत्वपूर्ण पहलू है, क्योंकि कोई भी user Hosting खरीदते समय इस पर जरूर ध्यान देता है। Bluehost और HostGator दोनों का Hosting Feature बहुत अच्छा है। वेबसाइट को तैयार करने के लिए PHP, Apache, Curl, Python, MySQL, phpMyAdmin, Ruby on Rails अदि Advance Programming Language दोनों कंपनियों के पास मौजूद है।\n1-Click Installaion के रूप में WordPress, Jhoomla, Drupal आदि को इनस्टॉल कर सकते हैं। Domain Forwarding, Path Forwading, URL Masking, DNS Management आदि services को फ्री में इस्तेमाल कर सकते हैं। Directories को पासवर्ड से प्रोटेक्ट कर सकते हैं। IP Blocking, Hotlink और Leech Protection, Secure FTP Access जैसे feature दोनों कंपनियों के पास available है।\n05. Bluehost vs HostGator: इस्तेमाल में आसान।\nजैसा कि मैंने ऊपर बताया है, Bluehost और HostGator दोनों एक हीं कम्पनी Endurance International Group की सहायक कम्पनियाँ हैं। दोनों कम्पनियों का cPanel फ्री और लगभग एक हीं जैसा है। सधारणतः वेबसाइट और Hostinig Account को मैनेज करने के लिए टेक्निकल नॉलेज की जरुरत पड़ती है। पर इन दोनों कम्पनियों का cPanel बहुत हीं user friendly है, जिससे Database, Domain, email, आदि को मैनेज करना किसी भी user के लिए बहुत हीं आसान हो जाता है।\nइसके अलावा अगर आप दोनों में से किसी एक के Hosting को खरीद कर WordPress इंसटाल करना चाहते हैं, तो बहुत आसानी से आप वर्डप्रेस को इंस्टाल कर सकते हैं, क्योंकि ये दोनों कम्पनियाँ web के लिए उपलब्ध सैकड़ों सबसे लोकप्रिय open source application का 1-Click Installation सपोर्ट करती हैं। जैसे, WordPress, Joomla, Drupal, zencart आदि।\n06. Bluehost vs HostGator: Security Feature\nजब भी कोई Hosting खरीदने की बात आती है, तो उस Hosting कंपनी का Security Feature कैसा है? ये जानना बहुत जरुरी होता है। क्योंकि यदि Security सही नहीं होती है, तो वेबसाइट के hacking होने, Spammed होने और साइट में Malware इंजेक्ट होने का खतरा ज्यादा हो जाता है।\nSHH Access, IP Blocker, SSL/TLS, Hotlink Protection, Leech Protection, SSL/TLS Status जैसे feature दोनों Hosting कम्पनियों के पास मौजूद हैं। cPanel में Virus Scanner नाम से एक Security Feature है, जिससे hosting में उपस्थित किसी भी virus को scan करके डिलीट कर सकते हैं।\nSecurity Feature के रूप में साइट का नियमित बैकअप भी बहुत महत्वपूर्ण होता है। Bluehost India और HostGator India दोनों का cPanel में Automatic Backup Feature नहीं है। पर आप manually, cPanel के Backup Wizard से Full Backup अथवा Partial Backup ले सकते हैं। Backup का ये feature दोनों कम्पनियों ने रखा है।\nअगर आप अपने साइट का paid, Automatic Backup चाहते हैं, तो आप इन दोनों कम्पनियों के पास मौजूद CodeGuard को खरीद सकते हैं। यदि आप HostGator का Business Plan लेते हैं, तो SSL Certificate इसके साथ फ्री में मिलता है। नहीं तो SSL जैसे Security Feature को खरीदना पड़ता है। Bluehost India का SSL Certificate फ्री नहीं है।\n07. Bluehost vs HostGator: Performance\nएक अध्ययन में पता चला है कि यदि किसी वेबसाइट की स्पीड 1 सेकंड कम हो जाती है, तो उसका conversion रेट 7% कम हो जाता है, और यदि3सेकंड कम हो जाती है, तो उस वेबसाइट की ट्रैफिक 50% घट सकती है। इसलिए यदि Performance के हिसाब से देखा जाए तो दोनों कम्पनियाँ काफी बेहतर हैं, दोनों कम्पनियों का Uptime Gurantee 99.9% है।\nBluehost, Cloudflare द्वारा संचालित Content Delivery Network (CDN) प्रदान करता है। इसका मतलब यह होता है कि Cloudflare के Global डेटा सेंटर्स के माध्यम से Content को ग्राहक के नजदीकी स्थान पर उपलब्ध कराया जाता है। जिससे Content fast Loading के लिए optimize हो जाता है, और साथ हीं वेबसाइट की speed और performance दोनों बेहतर हो जाती है।\nBluehost के तरह हीं HostGator भी Cloudflare CDN प्रदान करता है, जिससे इसके नेटववर्क को firewall मिलता है और Content की Delivery बहुत fast होती है।\n08. Bluehost vs HostGator: Customer Support\nदोनों कंपनियों का Customer Support बेहतर है, पर मुझे HostGator का Customer Support, Bluehost से बेहतर लगा। क्योंकि HostGator से Live Chat के माध्यम से सपोर्ट प्राप्त कर सकते हैं, पर Bluehost के Live Chat पर कोई नहीं रहता है। अधिक बार Customer Support, Offline दिखता है। पर कॉल करके और ईमेल करके आप Bluehost से मदद ले सकते हैं।\nHostGator से Live Chat, Forums, Support Ticket और कॉल के माध्यम से मदद के सकते हैं। वहीँ Bluehost से Create Tickets, Knowledge Base, Interactive Guide और कॉल करके मदद ले सकते हैं।\nBluehost vs HostGator: किसे चुनना चाहिए। एक Blogger को इन दोनों में से किसी एक को चुनना Coca-Cola और Pespi चुनने की तरह है। मेरी माने तो दोनों Hosting कम्पनियाँ काफी बेहतर है। वर्तमान में Bluehost और HostGator दोनों Endurance International Group की हीं कम्पनियाँ हैं।\nइसलिए इन दोनों में जमीन-आसमान का अंतर नहीं कर सकते हैं। इन दोनों में से आप किसी को भी चुन सकते हैं। इन्हें चुनते समय यदि आप अपने बजट, जरुरत और कुछ विशेष feature पर ध्यान देंगे, तो इनमें से किसी एक को लेने के बारे में जल्दी नर्णय बना पाएंगे।\nधर्मेन्द्र कु. सिंह\nनमस्कार! मेरा नाम धर्मेन्द्र कु. सिंह है। मैं इस ब्लॉग का फाउन्डर और ऑथर हूँ। यह एक हिन्दी इन्फर्मेशनल ब्लॉग है। इस ब्लॉग पर महत्वपूर्ण विषयों पर आधारित जानकारियाँ और सुझाव शेयर किए गए हैं, जो आप सभी के काम आ सकते हैं। इस पोस्ट को लाइक करें और आपकी हिन्दी को ईमेल से सब्सक्राइब करें, ताकि कोई भी नया पोस्ट मिस न हो। इसके साथ हीं आप मुझे सोशल नेटवर्किंग साइट पर भी फॉलो कर सकते हैं, जिसका लिंक निचे दिया गया है। Read more »\nCategories BloggingTags Blogging, Hosting Post navigation


मैं कैसे स्विच करूं कि मैं Uber के साथ किन शहरों में ड्राइव कर सकता हूँ? (hi)\nमैं कैसे स्विच करूं कि मैं Uber के साथ किन शहरों में ड्राइव कर सकता हूँ?\nअपने चुने हुए शहर को उबर ड्राइवर के रूप में बदलना काफी आसान है। बस अपनी प्रोफ़ाइल में लॉग इन करें और हमारे लेख में सूचीबद्ध संकेतों का पालन करें। अगर आप उस नए शहर की ज़रूरतों को पूरा करते हैं, जिसमें आप ड्राइव करना चाहते हैं, तो Uber 14 दिनों के अंदर बदलावों को प्रभावित करेगा। बदलाव की योजना बनाते समय इसे ध्यान में रखें।\n900 से अधिक शहरों में कवरेज के साथ, यह बिल्कुल स्पष्ट है कि उबर सबसे लोकप्रिय (और उपयोगकर्ता के अनुकूल) राइड-हेलिंग सेवाओं में से एक क्यों है। हालांकि, ऐसे दूरदराज के इलाके हैं जो उबर रूट के भीतर नहीं आते हैं, और जब आप किसी दूसरे शहर में ड्राइव करना चाहते हैं तो यह एक मुद्दा बन सकता है।\nक्या आपके शहर में बहुत अधिक Uber ड्राइवर हैं या किसी नए शहर में जा रहे हैं? दूसरे शहर में ड्राइव करने के लिए अपनी प्रोफ़ाइल बदलने का तरीका नहीं जानते? यह लेख आपको दिखाएगा कि Uber के ड्राइवर के रूप में शहरों के बीच कैसे स्विच किया जाए।\nUber वेबसाइट पर जाएँ और अपनी प्रोफ़ाइल में लॉग इन करें\nनीचे स्क्रॉल करें और "ड्राइव" विकल्प चुनें।\nपृष्ठ के शीर्ष पर, आपको "आवश्यकताएँ" टैब मिलेगा। इस पर क्लिक करें।\nपृष्ठ को नीचे स्क्रॉल करें। सबसे नीचे, आप अपने वर्तमान शहर को सूचीबद्ध पाएंगे।\nअपने शहर पर क्लिक करें और उस नए शहर में प्रवेश करें जिसमें आप ड्राइव करना चाहते हैं।\nअब आपको चयनित शहर में ड्राइव करने के लिए अर्हता प्राप्त करने के लिए आवश्यक सभी आवश्यकताएं मिलेंगी।\nयदि आप सभी आवश्यकताओं को पूरा करते हैं तो आप नए चुने गए शहर में ड्राइव करने में सक्षम होंगे।\nध्यान दें: Uber अस्थायी रूप से शहर में बदलाव की अनुमति नहीं देता है। आपके ड्राइवर प्रोफ़ाइल में किए गए परिवर्तनों को प्रभावी होने में 14 दिन तक लग सकते हैं।\nअपना शहर बदलते समय ध्यान देने योग्य बातें\nदृश्यों का परिवर्तन एक अच्छा विचार है, इसके कई कारण हैं। एक के लिए एक व्यस्त शहर में अधिक पिकअप उपलब्ध हो सकते हैं। हालाँकि, नकारात्मक पक्ष यह है कि अन्य ड्राइवरों की संख्या इस क्षेत्र की देखरेख कर सकती है।\nउबरपूल के लॉन्च ने ड्राइवरों के लिए किराए में अधिक कमाई करने का अवसर पैदा किया है। यह एक व्यस्त शहर में जाने की एक पहल हो सकती है जहां सुबह और दोपहर के आवागमन की संख्या अधिक होती है।\nबड़े शहरों के साथ अधिक खर्च आते हैं। कदम उठाने से पहले एक त्वरित पेशेवरों और विपक्षों की सूची तैयार करें। अपने Uber ड्राइवर प्रोफ़ाइल में अपने चुने हुए शहर में ज़रूरी बदलाव करने के लिए अपने वास्तविक कदम से कम से कम दो सप्ताह पहले का समय दें।\nयदि आपको अपने ड्राइवर प्रोफ़ाइल के संबंध में सहायता की आवश्यकता है, तो आप Uber के हेल्पडेस्क पर भी कॉल कर सकते हैं।\nWhy Did GetHuman Write "मैं कैसे स्विच करूं कि मैं Uber के साथ किन शहरों में ड्राइव कर सकता हूँ?"?\nहजारों Uber ग्राहकों के बाद इस समस्या (और कई अन्य) के जवाब की तलाश में गेटहूमन आए, हमने फैसला किया कि यह निर्देश प्रकाशित करने का समय है। इसलिए हमने मदद करने के लिए मैं कैसे स्विच करूं कि मैं Uber के साथ किन शहरों में ड्राइव कर सकता हूँ? एक साथ रखा। अन्य चरणों के अनुसार इन चरणों के माध्यम से प्राप्त करने के लिए समय लगता है, प्रत्येक चरण के माध्यम से काम करने में समय व्यतीत करना और यदि आवश्यक हो तो Uber से संपर्क करना। शुभकामनाएँ और कृपया हमें बताएं कि क्या आप इस पृष्ठ से मार्गदर्शन के साथ अपने मुद्दे को सफलतापूर्वक हल करते हैं।\nGetHuman 10 साल से अधिक समय से Uber जैसे बड़े संगठनों के बारे में सोर्सिंग पर काम कर रहा है ताकि ग्राहकों को ग्राहक सेवा के मुद्दों को तेजी से हल करने में मदद मिल सके। हमने बड़ी कंपनियों में मानव तक पहुंचने के लिए संपर्क जानकारी और सबसे तेज़ तरीकों से शुरुआत की। विशेष रूप से धीमी या जटिल आईवीआर या फोन मेनू सिस्टम वाले। या जिन कंपनियों के पास ग्राहक सेवा विभाग के बजाय स्वयं सेवी सहायता फोरम हैं। वहां से, हमने महसूस किया कि उपभोक्ताओं को अभी भी सबसे सामान्य समस्याओं को सुलझाने में अधिक विस्तृत मदद की आवश्यकता है, इसलिए हमने गाइड के इस सेट में विस्तार किया, जो हर दिन बढ़ता है। और यदि आप हमारे मैं कैसे स्विच करूं कि मैं Uber के साथ किन शहरों में ड्राइव कर सकता हूँ? गाइड के साथ कोई समस्या रखते हैं, तो कृपया हमें प्रतिक्रिया भेजें। हम यथासंभव मददगार बनना चाहते हैं। यदि आपने इस गाइड की सराहना की है, तो कृपया इसे अपने पसंदीदा लोगों के साथ साझा करें। हमारी निःशुल्क जानकारी और उपकरण आपके द्वारा, ग्राहक द्वारा संचालित हैं। जितने ज्यादा लोग इसका इस्तेमाल करेंगे, यह उतना ही बेहतर होगा।\nViewed 825,993 times\nUber ड्राइवर चेंज सिटी\nUber शहर परिवर्तन के लिए ड्राइविंग\nशहर बदलें Uber ड्राइवर


#HumanStory: नेत्रहीन और कमजोर दिमाग बच्चों को फोटोग्राफी सिखा रहा ये शख्स /human story of the photographer who isatrainer of specially abled people | lifestyle - News in Hindi - हिंदी न्यूज़, समाचार, लेटेस्ट-ब्रेकिंग न्यूज़ इन हिंदी\n#HumanStory: नेत्रहीन और 'कमजोर' दिमाग बच्चों को फोटोग्राफी सिखा रहा है ये शख्स\nUpdated: October 16, 2019, 10:50 AM IST\nमोहित आहूजा अपनी बड़ी बहन के साथ, जो दिव्यांग हैं\nनौकरी छोड़ी तो दोस्तों ने खूब पीठ थपथपाई. केक कटा. तोहफे मिले. साथियों ने कहा- तू असल हीरो है, अपनी जिंदगी जिएगा. मैं खुश था लेकिन जैसे ही ID लौटाया, दिल बैठ गया. सड़क पर बाइक चलाते हुए एक्सिडेंट भी हो जाए तो अब मेरे पास इंश्योरेंस तक नहीं. उस डर को बीते4साल हुए.\nLast Updated: October 16, 2019, 10:50 AM IST\nस्पेशली-एबल्ड होना आजकल फैशनेबल लफ्ज है. जब भी फेसबुक खोलो, कोई न कोई स्पेशली-एबल्ड बच्चों, कैंसर या डिप्रेशन पर बात करता मिल जाएगा. बड़ी-बड़ी पोस्ट, भारी-भरकम शब्द, हर पोस्ट पर ढेरों लाइक और शेयर- देखकर लगे कि दुनिया का दिल मुलायमियत से कितना भरा हुआ है. फेसबुक से बाहर असल दुनिया का चेहरा एकदम अलग है. जैसे बाघ अपने पंजे छिपाए बैठा हो और शिकार पाते ही नाखून मार देगा.\nस्पेशली एबल्ड बच्चों पर काम करने वाले जितने NGOs हैं, वे उन्हें कैंडल बनाना सिखाते हैं या फिर लिफाफे या दिए. वे मान बैठे हैं कि इन्हें इससे ज्यादा कुछ सिखाया नहीं जा सकता. तभी तो जब मैंने 2015 में सोचा कि मुझे इन्हें फोटोग्राफी सिखानी है तो बहुत से लोगों ने पीठ तो ठोंकी लेकिन साथ देने से इन्कार कर दिया.\nमोहित आहूजा स्पेशली एबल्ड बच्चों को फोटोग्राफी सिखाते हैं\nतब मैंने अपनी गड्डी से लेकर चड्डी तक बेच दी. यही वो पैसे थे, जिनसे मुझे शुरुआत करनी थी.\nमोहित याद करते हैं - वैसे असल शुरुआत सालों पहले हो चुकी थी. मेरी बड़ी बहन स्पेशली एबल्ड है. मुझसे 12 साल बड़ी. मेरा जन्म हुआ, तब तक पूरा घर ही स्पेशली एबल्ड हो चुका था. घर की हरेक चीज उसी तरीके रखी हुई, जिसमें उसे सहूलियत हो. ये ठीक वैसा ही है, जैसे घर में कोई कम कद का आ जाए तो उसे नॉर्मल महसूस कराने के लिए सारी चीजें नीचे रखी जाने लगती हैं.\nएक ने कहा- छोटे-मोटे काम तो सीख सकते हैं लेकिन फोटोग्राफी जैसा महीन काम तो इनके बस की बात नहीं. मैंने 'कूल डूड' का चोला उतारा और उससे उलझ पड़ा. कमियां हम सबमें हैं. हममें और उनमें फर्क बस इतना है कि हमें कमियां छिपानी आती हैं, उन्हें नहीं.\nआप नीली दीवारें देखेंगे, वे दीवार का उखड़ा किनारा. आप चांद रात देखेंगे, वो सबसे धुंधला तारा. हर चीज का उनका नजरिया 'नॉर्मल' से अलग और कहीं ज्यादा खूबसूरत होता है.\nहर चीज का उनका नजरिया 'नॉर्मल' से अलग और कहीं ज्यादा खूबसूरत होता है\n3 महीने बाद मैंने हर बच्चे के लिए कैमरे की मांग की. सोच फिर आड़े आई. वो मां-बाप जो 'नॉर्मल' बच्चों को फॉरेन डिग्री दिलवाने के लिए घर तक गिरवी रख दें, वही स्पेशल बच्चे को 30 हजार का कैमरा देते डरते हैं. कैमरा टूट जाएगा! उन्हें राजी करने में वक्त लगा.\nकुछ वक्त बाद बच्चों की खींची तस्वीरों की पहली फोटो एक्जीविशन लगी. फिर दूसरी, तीसरी और अब पांचवी एक्जीविशन पर काम कर रहे हैं. उन तस्वीरों को देखकर कोई अंदाजा भी नहीं लगा सकता कि किसी ऐसे शख्स ने अपने कैमरे से ये उतारा है, जिसकी आंखें नहीं हैं या जिसका दिमाग 'कमजोर' है!\nतीन महीने बाद हम शूट पर जा रहे थे और उसने अचानक क्लिक करना शुरू कर दिया. मैं इतना खुश था कि बार-बार उससे क्लिक करवाता गया. ये उन3महीनों का हासिल रहा...


@import url('https://fonts.googleapis.com/css2?family=Yatra+Oney=swap'); अनवरत: समृद्धि घर ले आई गई।\nBy दिनेशराय द्विवेदी पर सितंबर 06, 2008\nदिनेश जी पूरा रोट प्रकरण बहुत ही ज्ञानवर्धक रहा, सच कहा आप ने। ऐसी प्रथाएं देखी ही नहीं अपने घर में तो कैसे जानेगे उनके बारे में। आप आगे कौन सी प्रथा का वर्णन करने वाले हैं हम उत्सुकता से इंतजार कर रहे हैं। हम भी दूसरे साथियों से सहमत है आप हर बात का इतना सजीव चित्रण करते हैं कि लगता है हम वहीं बैठ कर देख रहे हैं। आज से आप को शब्दों के चित्रकार की उपाधी से नवाजा जा रहा है…।:)\n6 सितंबर 2008 को 10:37 pm\nभाई दिनेश जीए\nपरंपराआें को आप बाखूबी निभाते भी हैं आैर नई पीढ़ी को सहजता से संदेश भी दे रहे हैं। मेरा मानना है कि परंपराएं सिर्फ जनश्रुति या अंधविश्वास नहीं बल्कि उनका वैज्ञानिक आधार भी है। साथ ही समाज में एक-दूसरे को जोड़ कर भी रखती हैं।\n6 सितंबर 2008 को 11:08 pm\nदिनेश जी ,हम यहां पर भी जितना आता हे उतना सभी लोग पुजा पाठ कर लेते हे,ओर त्योहार भी सभी मिल कर मना लेते हे, जिस से पता चलता हे कि यह सब कर्म काण्ड, आपिस मे प्रेम ओर मेल मिलाप करने के लिये ही होता हे, क्यो कि वेसे तो सभी अपने अपने काम मे मस्त रहते हे,\n7 सितंबर 2008 को 2:21 am\nबाकी ममता जी और डा. अमर से तो आप अपने स्टाइल से निपटें - चाहे वह मनुहार कर हो या हाईटेक बन कर। आप उनको ओवरलुक तो नहीं कर सकते। :-)\n7 सितंबर 2008 को 3:20 am\nबहुत सही रहा...मगर ...?? :)\n7 सितंबर 2008 को 6:01 am\nरोचक .आगे भी इस तरह परम्पराओं और रीति रिवाजों से जानने की उत्सुकता रहेगी .\n7 सितंबर 2008 को 8:43 am\nबहुत सुंदर विवरण है. हाँ, बड़े भाई की सलाह मानिए और अगर कुछ और नहीं तो कमसकम मोबाइल ही बदल डालिए. याद रहे की आपके यह लेख एक इतिहास के पन्ने हैं.\n7 सितंबर 2008 को 9:24 am\nअच्छा लगा पढ़ कर. ज्ञानवर्धन हुआ. भारत तीज-त्योहारों की धरती है.\n7 सितंबर 2008 को 11:43 am\n" रोठ" विवरण पढा - मेरी सास जी जैन धर्माव्लम्बी थीँ पर इसी तरह कुलदेवी पूजा करतीँ थीँ , घेऊँ की ३ ढेरी बनाकर खिचडी और घेऊँ का दलिया बनता था उसमेँ भी एक हिस्सा घर की बेटीयोँ का ही रहता था और पुरुष वर्ग आकर तिलक और जल से धारावाही किया करते थे माँ अम्बाि स जैन परिवार की कुल देवी हैँ - शुक्रिया !\n7 सितंबर 2008 को 6:54 pm


Pro Wrestling League Season 4, 2nd Semi Final: PWL4Haryana Hammers vs Delhi Sultans live streaming on TV Sony Six, Sony Ten, Sony Wah - जानें, कब, कहां और कैसे देखें PWL4दूसरे सेमीफाइनल में हरियाणा हैमर्स बनाम दिल्ली सुल्तान्स मुकाबले का लाइव प्रसारण\nPro Wrestling League Season 4, 2nd Semi Final: जानें, कब, कहां और कैसे देखें PWL4दूसरे सेमीफाइनल में हरियाणा हैमर्स बनाम दिल्ली सुल्तान्स मुकाबले का लाइव प्रसारण\nPro Wrestling League Season 4, 2nd Semi Final: प्रो रेसलिंग लीग में आज दूसरा सेमीफाइनल मैच खेला जाएगा. ये मैच हरियाणा हैमर्स बनाम दिल्ली सुल्तान्स की टीमों के बीच खेला जाएगा. आज का मुकाबला दोनों टीमों के लिए अहम है. जो टीम इस मैच को जीतेगी. उसका फाइनल में मुकाबला स्तुति पंजाब रॉयल्स के साथ होगा. जहां हरियाणा हैमर्स के पहलवान इस सेमीफाइनल मैच को के लेकर जोश से लबरेज हैं वहीं दिल्ली सुल्तान्स के पहलवान भी मूछों पर ताव दे रहे हैं.\nप्रो रेसलिेंग लीग सीजन4में हरियाणा हैमर्स बनाम दिल्ली सुल्तान्स दूसरा सेमीफाइनल मुकाबला\nग्रेटर नोएडा. देश में खेली जा रही प्रो रेसलिंग सीजन4में आज दूसरा सेमीफाइनल मैच खेला जाएगा. ये मुकाबला हरियाणा हैमर्स और दिल्ली सुलतान्स की टीमों के बीच ग्रेटर नोएडा में खेला जाएगा. फाइनल में दस्तक देने के लिए इस मुकाबले को जीतने के लिए दोनों टीमें एड़ी चोटी का जोर लगाती नजर आएंगी. वहीं दिल्ली सुल्तान्स की टीम भी इस मैच को जीतने में कोई कसर नहीं छोड़ेगी. 29 जनवरी को खेले गए पहले सेमीफाइनल मैच में स्तुति पंजाब रॉयल्स की टीम यूपी दंगल को हराकर फाइनल में पहुंच चुकी है. आज हरियाणा हैमर्स और दिल्ली सुल्तान्स के बीच खेले जाने वाले इस सेमीफाइनल मैच को जो टीम जीतेगी उसका मुकाबला 31 जनवरी को फाइनल मैच में स्तुति रॉयल्स पंजाब से होगा. आइए हम आपको बताते हैं कि हरियाणा हैमर्स और दिल्ली सुल्तान्स के बीच खेले जाने वाले इस लाइव मैच का प्रसारण आप कब. कहां और कैसे देख सकते हैं.\nबता दें हरियाणा हैमर्स ने प्रो रेसलिंग लीग सीजन4में5मुकाबले खेले जिनमें3जीते और2मैच हारे. हरियाणा हैमर्स6अंकों के साथ सेमीफाइनल मैच में पहुंचा है. वहीं दिल्ली सुलतान्स की टीम ने5मैच खेले जिनमें दिल्ली को2में जीत और3मैचों में हार का सामना करना पड़ा. दिल्ली सुल्तान्स4अंकों के साथ सेमीफाइनल में पहुंचा है. दोनों टीमों को अगर तुलनात्मक तौर पर देखा जाए तो हरियाणा हैमर्स का प्रदर्शन दिल्ली सुल्तान्स से बेहतर रहा है. लेकिन आज इस दूसरे सेमीफाइनल मैच में कौन किस पर भारी पड़ेगा ये देखने वाली बात होगी.\nकहां खेला जाएगा हरियाणा हैमर्स बनाम दिल्ली सुल्तान्स दूसरा सेमीफाइनल मुकाबला?\nग्रेटर नोएडा में खेला जाएगा हरियाणा हैमर्स बनाम दिल्ली सुल्तान्स दूसरा सेमीफाइनल मैच.\nकिस स्टेडियम में खेला जाएगा हरियाणा हैमर्स बनाम दिल्ली सुल्तान्स दूसरा सेमीफाइनल मुकाबला?\nहरियाणा हैमर्स और दिल्ली सुल्तान्स के बीच दूसरा सेमीफाइनल मैच ग्रेटर नोएडा स्थित गौतम बुद्ध युनिवर्सिटी ग्राउंड पर खेला जाएगा.\nकितने बजे खेला जाएगा हरियाणा हैमर्स बनाम दिल्ली सुल्तान्स दूसरा सेमीफाइनल मैच?\nहरियाणा हैमर्स और दिल्ली सुल्तान्स के बीच दूसरा सेमीफाइनल मुकाबला भारतीय समयानुसार शाम7बजे से खेला जाएगा.\nकिस चैनल पर देखा जा सकता है हरियाणा हैमर्स बनाम दिल्ली सुल्तान्स दूसरे सेमीफाइनल मुकाबले का लाइव प्रसारण?\nहरियाणा हैमर्स और दिल्ली सुल्तान्स बीच खेले जाने वाले दूसरे सेमीफाइनल मुकाबले का लाइव प्रसारण सोनी सिक्स, सोनी टेन और सोनी वाह पर देखा जा सकता है.\nहरियाणा हैमर्स की टीम- सीमा 53 किग्रा भारवर्ग, अनास्तासिया निकिता 57 किग्रा भारवर्ग, तैना ओमेलेंको 62 किग्रा भारवर्ग, किरण 76 किग्रा भारवर्ग, रवि कुमार 57 किग्रा भारवर्ग, रजनीश 65 किग्रा भारवर्ग, प्रवीण राणा 74 किग्रा भारवर्ग, अली शबानोव 86 किग्रा भार वर्ग और खोट्टियांसिवस्की अलेक्जेंडर 125 किग्रा भारवर्ग में अपने-अपने विरोधी को पटखनी देने की पुरजोर कोशिश करेंगे.\nदिल्ली सुल्तान्स की टीम- पिंकी 53 किग्रा भारवर्ग, कैथरीन जियादाचिव्स्का 57 किग्रा भारवर्ग, साक्षी मलिक 62 किग्रा भारवर्ग, शुस्तोवा अनास्तासिया 76 किग्रा भारवर्ग, राहुल अवारे 57 किग्रा भारवर्ग, कीवाटकोव्स्की एंड्री 65 किग्रा भारवर्ग, खेतिक त्सोबोलोव 74 किग्रा भारवर्ग, प्रवीण 86 किग्रा भारवर्ग और सुमित मलिक 125 किग्रा भारवर्ग अपने-अपने प्रतिदव्ंदी को पटखनी देते नजर आएंगे.\nPro Wrestling League Season4First Semifinals Punjab Royals vs UP Dangal Highlights: यूपी दंगल को हराकर स्तुति पंजाब प्रो रेसलिंग लीग के फाइनल में पहुंची


Malaika Arora swears by this yoga pose to stay flexi and sexy.-मलाइका अरोड़ा ने शेयर किया अपनी सेक्सी और फ्लेक्सी बॉडी का सीक्रेट, यहां देखें उनकी इंस्टा पोस्ट।\nमलाइका अरोड़ा ने शेयर किया अपनी सेक्सी और फ्लेक्सी बॉडी का सीक्रेट, यहां देखें उनकी इंस्टा पोस्ट\nPublished on:11 February 2021, 09:00am IST\nयदि सुबह की स्टिफनेस आपके लिए परेशानी का सबब है, तो मलाइका अरोड़ा की तरह आप इस योगासन को कर सकती हैं।\nमलाइका अरोड़ा इस बार अपनी सेक्‍सी और फ्लेक्‍सी बॉडी का रहस्‍य साझा कर रहीं हैं। चित्र: Malaika Arora/Facebook\nहम सभी ने देखा है कि मलाइका अरोड़ा हर तरह के योग करती हैं। वह अपने 40 के दशक में है, लेकिन वह अपनी जबरदस्त फिटनेस के चलते बेहद युवा नजर आती हैं! मलाइका सभी तरह के योग करती हैं, चाहे वह कितने भी कठिन क्यों न हों। यह एरियल सीक्वेंस (aerial sequences) या वह कुछ भी हो सकते है जिसमें मैट पर मांसपेशियों को फ्लेक्स करने की आवश्यकता हो।\nलेकिन क्या आपने कभी यह जानने की कोशिश की है, कि आखिर वह इस तरह कैसे चुस्‍ती से सब कुछ कर पा रहीं है? इस सप्ताह की अपनी योग मुद्राओं में उन्‍होंने अपने इस रहस्य का खुलासा किया है।\nअपने इंस्टा पोस्ट में मलाइका एक योग मुद्रा करती हुई दिखाई दे रही हैं, जो कि उनकी चुस्‍ती-फुर्ती का राज है। अर्ध मत्स्येन्द्रासन उर्फ हाफ लॉर्ड ऑफ द फिश पोज़ (half lord of the fish pose)। इस दीवा के अनुसार, यदि आप शरीर की स्टिफनेस से जूझ रही हैं, तो यह पोज़ आपके लिए जरूरी है।\n“इस सप्ताह की मुद्रा अर्धा मत्स्येन्द्रासन (half lord of the fish pose) है। यह योग मुद्रा एक बेहतरीन हिप ओपनर (hip opener) है। यह शरीर के निचले हिस्से को फ्लेक्स करता है, जिससे कूल्हे मजबूत और टोंड होते हैं। इसमें गर्दन, कंधे, हाथ और छाती अच्छी तरह से खुले रहते हैं और इसमें काफी लचीलापन भी है। यह पाचन तंत्र, लीवर और अग्न्याशय के कामकाज में सुधार करने में भी मदद करता है।”\nकिसने सोचा होगा कि एक योग मुद्रा के इतने सारे फायदे हो सकते हैं? इसके फायदों के बारे में और अधिक जानने के लिए पढ़ते रहिए।\nयहां बताया गया है कि आप इस योग मुद्रा को कैसे अपना सकते हैं\n1. सबसे पहले अपने पैरों को सीधा रखते हुए दंडासन की अवस्था में बैठें, अपने हाथों को अपने कूल्हों के किनारे जमीन पर रखें और अपनी रीढ़ को सीधा रखें।\n2. अब अपने बाएं पैर को धीरे से मोड़ें, जैसे कि आपकी बाईं एड़ी दाहिने कूल्हे को छूती है।\n3. अपने बाएं पैर के ऊपर अपने दाहिने पैर को इस तरह से क्रॉस करें कि आपका दाहिना पैर आपके बाएं घुटने के बगल में समाप्त हो जाए।\n4. अपनी बाईं कोहनी को अपने दाहिने घुटने के बाहर रखें।\n5. अपने दाहिने हाथ को अपनी पीठ के निचले हिस्से पर ले जाएं। अब अपने ऊपरी शरीर को दाईं ओर घुमाएं और अपने बाएं हाथ को अपने दाहिने हाथ से पकड़ें, या गूंथ लें।\n6. अपनी ठोड़ी को दाहिने कंधे की ओर रखते हुए, आसन को 10 से 15 सेकंड तक रोककर रखें और छोड़ें। दूसरे पैर के साथ भी यही दोहराएं।\nहम जानते हैं कि यह सरल नहीं है, इसलिए आपको इसका घर पर अभ्यास करते समय बहुत सावधानी बरतने की आवश्यकता है।\nयहां जानिए आपको निश्चित रूप से इसे क्यों करना चाहिए\nन केवल सर्दियों में बल्कि अन्य दिनों में भी, एक निष्क्रिय शरीर समय के साथ कठोर हो सकता है। इस कठोरता से जोड़ों में दर्द, ऐंठन और मांसपेशियों में दर्द होता है। इसके अलावा, जब आप लंबे समय के बाद व्यायाम करना शुरू करते हैं, तो मांसपेशियों में अकड़न और पीड़ा आपको परेशान कर सकती है।\nअपने 40 के दशक में भी मलाइका एकदम फि‍ट नजर आती हैं। चित्र: Malaika Arora/Facebook\nलेकिन इन सब से निपटने के लिए आपको बस योग में कुछ भरोसा रखने की जरूरत है। अन्य जटिल योग पोज़ को ट्राय करने से पहले, हम आपको कम से कम 15 से 20 दिनों के लिए इस योग मुद्रा का अभ्यास करने की सलाह देंगे, ताकि आपकी सभी मांसपेशियां आराम कर सकें और खुल सकें।\nइस तरह, आपकी मांसपेशियां चोटिल नहीं होंगी, और आप जिम में बेहतर प्रदर्शन कर पाएंगे। साथ ही, यह मुद्रा आपकी मांसपेशियों को आराम देने का एक शानदार तरीका है।\nइस प्रेरणादायक योग आसन से हम सभी का ज्ञानवर्धन कराने के लिए मलाइका धन्यवाद।\nयह भी पढ़ेें- अगर आपका वेलेंटाइन 40 के दशक में रख रहा है कदम, तो ये हो सकता है उनके लिए बेस्‍ट उपहार


कोरोना संक्रमण के फिर मिले 40 हजार से ज्यादा केस, 199 लोगों की मौत -\nMarch 23, 2021 यूनिक समय देश 0\nनई दिल्ली। पिछले 24 घंटे में 40 हजार 715 कोरोना संक्रमितों की पहचान हुई। बीते दिन 29 हजार 785 मरीज ठीक हुए। 199 लोगों को इस वायरस से जान गंवानी पड़ी है। 15 मार्च के बाद से कोरोना मामलों में लगातार बढ़ोतरी दर्ज की जा रही है। बीते 24 घंटे में एक्टिव केस का आंकड़ा 10,676 बढ़ा। अभी3लाख 45 हजार 377 मरीजों का इलाज चल रहा है।\nस्वास्थ्य मंत्रालय के मुताबिक, देश में अब तक 1 करोड़ 16 लाख 86 हजार 796 लोग इस महामारी की चपेट में आ चुके हैं। इनमें से 1 करोड़ 11 लाख 81 हजार 253 मरीज ठीक हो चुके हैं, जबकि 1 लाख 60 हजार 166 लोगों ने जान गंवाई है। अब तक4करोड़ 84 लाख 94 हजार 594 लोगों को वैक्सीनेट किया जा चुका है।\nमहाराष्ट्र: यहां सोमवार को 24,645 लोग कोरोना संक्रमित मिले. 19,463 मरीज ठीक हुए और 58 की मौत हो गई. राज्य में अब तक 25.04 लाख लोग कोरोना संक्रमण की चपेट में आ चुके हैं. इनमें से 22.34 लाख मरीज ठीक हो चुके हैं, जबकि 53,457 संक्रमितों ने जान गंवाई है. अभी 2.15 लाख मरीजों का इलाज चल रहा है. कोरोना मामले को लेकर एक्शन में महाराष्ट्र सरकार, फिर से एक्टिवेट होगा ‘जम्बो कोविड सेंटर’\nदिल्ली: राजधानी दिल्ली में पिछले 24 घंटे में 888 लोग कोरोना संक्रमित पाए गए. इस दौरान 565 मरीज ठीक हुए और7की मौत हो गई. राज्य में अब तक 6.48 लाख लोग संक्रमण की चपेट में आ चुके हैं. इनमें 6.33 लाख ठीक हो चुके हैं, जबकि 10,963 मरीजों की मौत हो गई. 3,934 का इलाज चल रहा है।\nपंजाब: यहां सोमवार को 2,299 लोग कोरोना संक्रमित मिले. 1,870 मरीज ठीक हुए. 58 की मौत हो गई. राज्य में अब तक 2.15 लाख लोग संक्रमण की चपेट में आ चुके हैं. इनमें से 1.90 लाख मरीज ठीक हो चुके हैं, जबकि 6,382 संक्रमितों ने जान गंवाई है. अभी 18,628 मरीजों का इलाज चल रहा है।\nगुजरात: यहां सोमवार को लगातार तीसरे दिन 1,640 लोग कोरोना संक्रमित मिले. 1,110 मरीज ठीक हुए और4की मौत हो गई. राज्य में अब तक 2.88 लाख लोग संक्रमण की चपेट में आ चुके हैं. इनमें 2.76 लाख ठीक हो चुके हैं, जबकि 4,454 मरीजों की मौत हो गई. 7,847 का इलाज चल रहा है।\nकर्नाटक: पिछले 24 घंटे में 1,445 लोग कोरोना संक्रमित मिले और 661 मरीज ठीक हुए. 10 की मौत हो गई. राज्य में अब तक 9.71 लाख लोग संक्रमण की चपेट में आ चुके हैं. इनमें से 9.44 लाख मरीज ठीक हो चुके हैं, जबकि 12,444 संक्रमितों ने जान गंवाई है. अभी 14,267 मरीजों का इलाज चल रहा है।\nतमिलनाडु: राज्य में बीते दिन 1,385 लोग कोरोना संक्रमित मिले. 659 मरीज ठीक हुए और 10 की मौत हो गई. यहां अब तक 8.68 लाख लोग संक्रमण की चपेट में आ चुके हैं. इनमें से 8.47 लाख मरीज ठीक हो चुके हैं, जबकि 12,609 संक्रमितों ने जान गंवाई है।\nकेरल: यहां सोमवार को 1,239 लोग कोरोना संक्रमित मिले. 1,766 मरीज ठीक हुए और 12 की मौत हो गई. राज्य में अब तक 11.05 लाख लोग संक्रमण की चपेट में आ चुके हैं. इनमें से 10.76 लाख ठीक हो चुके हैं, जबकि 4,508 संक्रमितों ने जान गंवाई है. 24,077 मरीजों का इलाज चल रहा है।\nअब तक कितनी हुई टेस्टिंग?\nइंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च के मुताबिक, अब तक 23 करोड़ 54 लाख 13 हजार 233 कोरोना टेस्टिंग की जा चुकी है. बीते दिन9लाख 67 हजार 459 लोगों की जांच हुई.\nकोरोना मरीजों में भारत फिर दूसरे नंबर पर\nएक दिन में सबसे ज्यादा मरीज मिलने के मामले में भारत दुनिया में दूसरे नंबर पर पहुंच गया है. बीते दिन यहां 44,009 मामले सामने आए थे। इस दौरान सबसे ज्यादा मामले ब्राजील में आए, जहां 47,774 लोगों में संक्रमण की पुष्टि हुई. 39,496 नए केसों के साथ अमेरिका तीसरे स्थान पर रहा।\nदुनिया में अब तक कितने मरीज?\nदुनियाभर में कोरोना के मामले लगातार बढ़ रहे हैं. पिछले 24 घंटे में 4.20 लाख लोगों में कोरोना की पुष्टि हुई और5हजार से ज्यादा लोगों की जान गई. दुनिया में अब तक 12.38 करोड़ लोग कोरोना की चपेट में आ चुके हैं. 9.97 करोड़ लोग रिकवर हुए. 27.27 लाख लोगों की मौत हुई है. फिलहाल 2.13 करोड़ मरीजों का इलाज चल रहा है. ये आंकड़े www.worldometers.info/coronavirus के मुताबिक हैं.\nअमेरिका में कोरोना वैरिएंट के 6,000 से ज्यादा मामले\nअमेरिका में कोरोना के अलग-अलग वैरिएंट के मामले6हजार के पार पहुंच गए हैं. यहां अब तक कोरोना वेरिएंट्स के कुल 6,390 मामले दर्ज किए गए हैं, जिनमें से अधिकतर ब्रिटेन में पहले पाए गए B1.1.7 के हैं. अन्य 194 मामले B1.351 के नाम के वेरिएंट के हैं, जो दक्षिण अफ्रीका में मिला था और 54 मामले P1 स्ट्रेन के हैं, जिन्हें सबसे पहले ब्राजील में पाया गया था.


People in Rajghat Village near Dhaulpur in Rajasthan are forced to drink water from Chambal river full of animal Corpses\nरुचिका ruchika.sainikv@gmail.com अप्रैल 20, 2017 05:05 PM\nराजघाट. नाम सुनते ही एक रौबीली सी तस्वीर दिमाग में बनती है. या फिर वो जगह याद आती है जहां बापू दफ़न हैं. लेकिन एक राजघाट ऐसा भी है जहां के घाट के बारे में कुछ भी ऐसा नहीं है जो राजशाही से दूर-दूर तक जुड़ा हो. राजस्थान में एक शहर है धौलपुर. वहां से कुछ किलोमीटर दूर एक गांव है राजघाट. इस गांव की जो स्थिति है, उस पर शायद आप को यकीन न आए. यहां चंबल नदी बहती है. पानी का कोई और सोर्स मौजूद न होने के कारण, लोग उस जगह से पानी भरने के लिए मजबूर हैं. ये एक बहुत ही सामान्य सी बात है. आदमजात की शुरुआत से सभ्यताएं वहीं पनपी हैं जहां पास में पानी का एक सोर्स हो. चाहे वो सिन्धु घाटी सभ्यता हो या मेसोपोटेमिया. नदियां इंसानों को जीवन देती रही हैं. लेकिन शायद ही कोई इंसानी सभ्यता ऐसी रही होगी जिसने हर रोज़ उस नदी का पानी इस्तेमाल किया हो जिसमें जानवरों की लाशें तैर रही हों. ऐसा होता है इस गांव में जिसका नाम है राजघाट.\nचम्बल नदी में, जहां से राजघाट गांव के लोग पानी लेते हैं, मरे हुए जानवरों की लाशों के सिवा मगरमच्छ नज़र आते हैं. पहले डंडे से लाशों को किनारे किया जाता है, और फिर पानी भरा जाता है. ठीक उस वक़्त जब कहीं डिजिटल होते हुए भारत के विज्ञापन मात्र के लिए करोड़ों रुपये खर्च किये जा रहे होते हैं, भारत का एक गांव ये भी है जहां टीवी पर आते उस विज्ञापान को देखने के लिए बिजली ही नहीं है. यहां बिजली नहीं है लेकिन फ़ोन ज़रूर हैं. मज़े की बात ये है कि इन फ़ोन को चार्ज करने के लिए लोग राजघाट से बाहर जाते हैं जहां बिजली के खम्बों पर लटके तारों को छूने से झटका लगता है. गांव में सड़क नहीं है. लोगों को गांव में जाने के लिए बीहड़ से हो कर गुज़रना पड़ता है.\nचंबल नदी, जिसमें जाने के लिए कई बार रेस्क्यू टीम के हाथ-पांव फूल जाते हैं. और इन रेस्क्यू टीम को बौना साबित करते हैं यहां के बच्चे जो कुछ सिक्कों को पाने के लिए नदी में कूद पड़ते हैं. इस नदी में मगरमच्छ बाकायदे मौजूद होते हैं जो अब तक कई लोगों को चबा चुके हैं. स्कूल हैं लेकिन बस पांचवीं तक.\nराजघाट नगरपरिषद क्षेत्र में आता है. इस लिहाज़ से ये गांव ‘रूरल’ की परिभाषा में फिट नहीं बैठता. इस वजह से रूरल इंडिया को ‘आगे बढ़ाने’ की कवायद में जो भी योजनाएं आ रही हैं, उसका फ़ायदा राजघाट को नहीं मिल पा रहा है. ऐसे में नगरपरिषद क्षेत्र में इस गांव का आना यहां के लोगों के लिए अभिशाप बन गया है.\nराजघाट के साथ एक समस्या और है. शादी. लोग ऐसी जगह अपनी बेटी भेजने को तैयार नहीं हैं. इसी कारण 20 सालों में इस गांव (या शहर?) में बस2शादियां हुई हैं. लोग 35-40 साल के हुए जा रहे हैं और शादी होने के कोई आसार नहीं. आखिर क्यों कोई ऐसी बीहड़ जगह अपनी बेटी भेजेगा?\nयहां की सरकार भी उनके लिए कुछ करती नज़र नहीं आ रही है. राजस्थान उपचुनाव में भले ही धौलपुर विधानसभा सीट बीजेपी के खाते में गई हो, लेकिन राजघाट को कितनी ही सरकारों के आने-जाने का कोई ख़ास फ़ायदा मिलता नहीं दिखा. राजस्थान की मुख्यमंत्री वसुंधरा राजे की शादी धौलपुर में ही हुई थी. उन्होंने अपना राजनीतिक करियर 1985 में यहीं से शुरू किया था.\nअंधरे को रोशनी देने के लिए कभी-कभी एक दिया ही काफी होता है. एसएमएस मेडिकल कॉलेज, जयपुर के एमबीबीएस छात्र अश्वनी पाराशर वही दिया हैं. वो इस दिये को उच्छी एलईडी में बदलना चाहते हैं. राजघाट की समस्याओं को उन्होंने समझा और आज के समय में वो गांव वालों के लिए बड़ी उम्मीद बन गए हैं.\nदिवाली के दिन अपने 15 दोस्तों के साथ अश्वनी राजघाट पहुंचे. वहां की समस्याओं को समझा. वहां बच्चों के साथ पटाखे और मिठाई बांट कर कुछ खुशियां देने की कोशिश की. यहां से ही उनका सफर शुरू हुआ. आज पूरा गांव उनसे उम्मीद लगाए बैठा है. ऐसे 100 से भी ज्यादा लोग हैं जो उनकी इस नेक काम में सहायता करने के लिए तैयार हैं. अश्वनी और उनके दोस्त राजघाट के 350 से ज्यादा लोगों का सहारा बन गए हैं.\nअश्वनी का मकसद सरकार को हिला कर जगाना है. उन्होंने प्रधान मंत्री ऑफिस को चिट्ठी लिख इस गांव की स्थिति की पूरी जानकारी दी. वो चाहते हैं कि कम से कम इस गांव की बेसिक जरूरतें पूरी हों. राजस्थान सरकार कई गांवों को भूली बैठी है. अश्वनी ये मुहीम अब बड़े लेवल पर छेड़ना चाहते हैं. उन्होंने इस राजघाट को दिल्ली के राजघाट से जोड़ने का निश्चय कर लिया है. #save_rajghat के हैशटैग के साथ जल्द ही वो सोशल मीडिया पर इसे शुरू करने वाले हैं. राजघाट दिल्ली पर save_rajghat के परचे लिए गांव वाले जल्द ही भारत सरकार को उनके फर्ज़ याद दिलाने वाले हैं. जिससे और लोग इसके बारे में जानें और यहां के हालात को सुधारने के लिए सिर्फ कड़े कदम ही न उठें बल्कि काम भी किया जाए.\n44 मेडल जीतने वाली एथलीट, गरीबी के चलते बेच रही है अपने मेडल्स\nग्राउंड रिपोर्ट अयोध्या : इस बार किन्नर एंगल न होने से बीजेपी राहत में है


रूसी संघ के सशस्त्र बलों की इकाइयों और संरचनाओं की अचानक जाँच की प्रगति पर रूसी संघ का रक्षा मंत्रालय\n00: 34 27 नवम्बर\nरूसी संघ के रक्षा मंत्रालय की प्रेस सेवा यूनिटों और आरएफ सशस्त्र बलों के गठन के सैनिकों की लड़ाकू तत्परता की जांच के पारित होने की घोषणा करती है। रिपोर्ट में कहा गया है कि केंद्रीय सैन्य जिले की संचार और नियंत्रण इकाइयां हाई अलर्ट पर हैं। जिला मुख्यालय के फील्ड कंट्रोल पॉइंट तैनात किए गए मील के मील के बाद केंद्रीय सैन्य जिले के सिग्नलर्स।\nविशेषज्ञों ने संचार नोड्स और पोस्टों का एक स्वायत्त बहु-स्तरीय नेटवर्क बनाया है, जो सत्यापन में शामिल संघों और संरचनाओं के सभी प्रकार के खुले और बंद संचार नियंत्रण निकायों को जोड़ता है, जिसमें निर्दिष्ट क्षेत्रों में बहु-किलोमीटर मार्च बनाना शामिल है। एक एकल सूचना क्षेत्र और सभी स्तरों पर, लेखापरीक्षा में शामिल सैन्य कमान और नियंत्रण निकायों की सहभागिता, स्थिर और सहायक (क्षेत्र) केंद्रों और नियंत्रण केंद्रों के साथ उनके निरंतर संचार का आयोजन किया जाता है।\nनए उपकरण सैन्य कमान और नियंत्रण निकायों को वास्तविक समय में स्थिति की निगरानी करने और अभ्यास में शामिल इकाइयों के लिए प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए समय पर संचारित करने की अनुमति देते हैं।\nरिपोर्ट में सैन्य परिवहन का अभ्यास करने के बारे में कहा गया है विमानन, जो लंबी दूरी पर सैनिकों को ले जाने के लिए उपयोग किया जाता है।\nरूसी संघ के सशस्त्र बलों के सर्वोच्च कमांडर-इन-चीफ के फैसले के अनुसार, दक्षिणी सैन्य जिले के संघों, संरचनाओं और सैन्य इकाइयों, एयरबोर्न फोर्सेस और सैन्य परिवहन विमानन के अलग-अलग रूप, साथ ही केंद्रीय सैन्य जिले के नियंत्रण केंद्र, युद्ध की तत्परता की अचानक जांच में शामिल थे।\nरूसी संघ के सशस्त्र बलों के जनरल स्टाफ के प्रमुख वालेरी गेरासिमोव दक्षिण-पूर्वी सैन्य जिले की सैनिकों की अचानक जांच की प्रगति की निगरानी के लिए क्रीमिया पहुंचे। रूसी संघ के सशस्त्र बलों के जनरल स्टाफ के प्रमुख ने सशर्त दुश्मन की मिसाइल और हवाई हमले के प्रतिकार के दौरान 31 वायु रक्षा प्रभाग के नियंत्रण बिंदुओं का निरीक्षण किया।\nRF सशस्त्र बलों के जनरल स्टाफ के चीफ की एक रिपोर्ट से, वायु सेना और एयर डिफेंस कर्नल आंद्रेई नोवोसलेस्की के 4th सेना के उप कमांडर:\nरेडियो इंजीनियरिंग सैनिकों की गणना ने 400 किलोमीटर से अधिक की सीमा में निरंतर रडार टोही का संचालन किया। स्वचालित नियंत्रण प्रणालियों के माध्यम से हवा के लक्ष्यों के निर्देशांक को हवा में हवा के चालक दल में तुरंत स्थानांतरित कर दिया गया। कठिन लक्ष्य की स्थिति के बावजूद, 31 वीं वायु रक्षा डिवीजन की इकाइयाँ काला सागर की सेनाओं के सहयोग से बेड़ा और वायु सेना और वायु रक्षा की4वीं सेना के उड्डयन ने एक सशस्त्र दुश्मन के हवाई हमले की एक विशाल मिसाइल और हवाई हमला किया।\nडेनिस ओबुखोव 11 फरवरी 2016 19: 23 नया\nएक प्रतिक्रिया के बाद हमलों की पहली लहर को नष्ट करने की संभावनाओं का एक वास्तविक प्रदर्शन !!! अब बात करते हैं दुनिया की!\nडैम 11 फरवरी 2016 19: 28 नया\nइसलिए बात करने वाला कोई नहीं है। समस्या यह है कि स्पीकर यूरोप को नियंत्रित करते हैं (और उंगली गधे में अमेरिकी है), जबकि केएसए और तुर्की में, गधे भी बदतर हैं। हम नहीं मानेंगे\nsovetskyturist 11 फरवरी 2016 20: 54 नया\nतो बात करने वाले प्रमुखों के पीछे कौन है, अगर कोई कठपुतली है, तो एक कठपुतली कहीं बैठा है। और सबसे खतरनाक नाटो हथियार हॉलीवुड है, टैंक से ब्रेनवाशिंग अधिक खतरनाक है।\nडेनिस स्किफ 11 फरवरी 2016 22: 32 नया\nऔर केटीन के बारे में दिलचस्प है। जर्मनों ने इस के साथ डंडे को प्रहार नहीं किया। जापानी हशोशिमा और नागासाकी के लिए एफश के पैरों को स्पष्ट रूप से चाटते हैं। क्षतिग्रस्त पड़ोसियों। हर कोई हैरान है कि हम इतने गुस्से में हैं। हां, क्योंकि यह आपके लिए संभव नहीं है, त्रुटिपूर्ण पड़ोसी। खुद को मुस्कुराते हुए देखा और आप सभी को धब्बा लगाना चाहते हैं। बदमाश।\nsovetskyturist 11 फरवरी 2016 23: 55 नया\nजापानी हशोशिमा और नागासाकी के लिए एफश के पैरों को स्पष्ट रूप से चाटते हैं।\nहां, और फुकुशिमा के लिए भी, भौं को कुतरने दो\nigorka357 12 फरवरी 2016 07: 39 नया\nमैं सब कुछ समझता हूं, दादाजी एक अनुभवी हैं, उन्होंने हमारा और उनकी मातृभूमि का बचाव किया ... उसकी प्रशंसा की और पढ़ा, यह स्पष्ट है कि वह अच्छी तरह से पढ़ा और सक्षम है, लेकिन उनके तर्क है कि अमेरिकियों के पास हड़ताल करने का समय नहीं है क्योंकि जर्मन ने आत्मसमर्पण पर हस्ताक्षर किया था क्षमा करें, मैं तब बकवास नहीं था, और वे पूरी तरह से समझ गए कि जिस मशीन ने गति प्राप्त कर ली है, बर्लिन पर कदम रखने से उसके रास्ते में सब कुछ और सभी को कुचल दिया, और उन्हें भी ध्वस्त कर दिया जाएगा! बर्लिन पर मार्च करने वाली रेड आर्मी की सबसे अधिक मुकाबला करने वाली इकाइयां ऐसी थीं, न तो जर्मनों और न ही अमर्स के पास ताकत होगी! उसे रोकने के लिए, अमेरिकियों को हमेशा एक लड़ाई में नहीं मिला अगर दुश्मन भी उनके बराबर था, और थोड़ा मजबूत होने पर, उन्होंने तुरंत अपने हाथ धो लिए!\nडगलस 12 फरवरी 2016 01: 51 नया\nलेखक सिर्फ सुंदर है । जब तक रूसिया एक मजबूत शक्ति नहीं बन जाती, तब तक हर मायने में।\nGSH-18 11 फरवरी 2016 20: 01 नया\nकठिन लक्ष्य की स्थिति के बावजूद, 31 वीं वायु रक्षा डिवीजन की इकाइयों ने, काला सागर बेड़े की ताकतों और वायु सेना और वायु रक्षा की4वीं सेना के उड्डयन के सहयोग से, सशर्त दुश्मन की हवाई हमले की विशाल मिसाइल-हवाई हमले को दोहरा दिया।\nबहुत अच्छा! नाटा को अपने शलजम को देखने और खरोंचने दें।\nmirag2 11 फरवरी 2016 20: 21 नया\nफिर से मैं आपको हास्य के गलत क्षण के लिए मुझे माफ़ करने के लिए कहता हूं: "ल्युशोइंस पर ल्यशको" +18\nveksha50 11 फरवरी 2016 20: 34 नया\nबहुत अच्छा! नाटा को अपने शलजम को देखने और खरोंचने दें.\nआज भी, काला सागर में जहाजों की अवधि के बारे में हमसे एक नाटो चेतावनी पारित हुई ...\nडगलस 12 फरवरी 2016 01: 47 नया\nहां, कोई बात नहीं करेगा। हम उनके लिए एक आदमी के लिए एक सॉसेज की तरह हैं। अगर वे बात करना चाहते थे, तो बातचीत शुरू हो चुकी होती।\nhartlend 11 फरवरी 2016 19: 30 नया\nअगर गेरासिमोव पहुंचे, तो इसका मतलब सिर्फ शिक्षा नहीं है।\nksv1973 11 फरवरी 2016 20: 34 नया\nकल्पना कीजिए, किसी भी दुर्घटना के साथ अब Svidomo farts गुस्से से फटे हैं !!!\nएसएएम के "कब्जे वाले" क्षेत्र पर, रूसी जनरल स्टाफ के प्रमुख "प्रसन्न होंगे"!\nऔर सभी यूक्रेनी अधिकारियों का विरोध कर सकते हैं केवल क्रीमिया बस्तियों का नाम बदलने और यूरोप में जारी किए गए नक्शे और atlases की शुद्धता पर नज़र रखने के लिए सुनिश्चित करें कि क्रीमिया को रूस के हिस्से के रूप में नामित नहीं किया गया है।\nअच्छा, ईर्ष्या, हम इसके बिना कहाँ जा सकते हैं! रूस अपनी सेना के साथ काम कर सकता है और इसे अपनी समझ के अनुसार विकसित कर सकता है, और वे, स्व-नियोजित, "अंडर-वफ़ल" प्रकार "ओप्लॉट" और अन्य "दुर्जेय" घरेलू-विकसित आर्मड वाहनों के मरने वाले उद्यमों में मास्टर उत्पादन के लिए मजबूर हैं।\nZoldat_A 11 फरवरी 2016 22: 44 नया\nकुछ नहीं, इसकी आदत डाल लो। जापानी करने के लिए उपयोग किया जाता है चुपचाप वे वहाँ के द्वीपों के बारे में बात कर रहे थे, उत्तरी क्षेत्रों का हाल ही में था ... लेकिन कुछ लोग उन पर ध्यान देते हैं, और वे खुद समझते हैं कि अल्कोहल के तहत वे एक मौका चूक गए - और अब कुछ भी नहीं ... कि स्विदोमो शोर करते हैं, शोर करते हैं, और शांत हो जाते हैं। रसोई के माध्यम से सबसे अधिक आनाकानी करेंगे ...\nफ़नल 11 फरवरी 2016 19: 30 नया\nकुछ हिस्टेरिक्स "रूसी" से आ रहे हैं "दोस्तों" सुना नहीं है। वे अभी तक यह पता नहीं लगा पाए हैं कि एक भयानक भालू के साथ अपने निवासियों को कैसे डराना है।\nऔर हमारे साथियों ने एर्दोगन को चेतावनी दी है, और उनके दोस्त, पोरोशेंको ने वादा किया है कि यह क्रीमिया के बारे में भूलने का समय है।\ngg.na 11 फरवरी 2016 22: 16 नया\nकुछ हिस्टेरिकल "रूसी" से आ रहे हैं "दोस्तों" सुना नहीं है\nइसलिए, यह श्रव्य नहीं है कि प्रतिकूल लोगों ने कल्पना की कि कुछ हमारे रूस के खिलाफ अच्छा और वैश्विक नहीं है !!!\nसोरोकिन 11 फरवरी 2016 19: 41 नया\nमैं इस बात से बहुत चिंतित हूं कि नए-पुराने गणराज्य के क्षेत्र पर नियंत्रण सुनिश्चित करने के लिए मध्य-श्रेणी के विस्फोटक और इकाइयों के संगठन के साथ क्रीमिया में क्या हो रहा है। आखिरकार, डीआरजी और अन्य बुरी आत्माओं के खिलाफ आंतरिक आदेश और लड़ाई रियर की रक्षा करने के लिए नियमित रूप से कार्य नहीं है?\nStormbreaker 11 फरवरी 2016 20: 28 नया\nउन्होंने इसका भी ध्यान रखा। यहां इस परीक्षण और अभ्यास की चल रही गतिविधियों के बारे में शोइगु से अधिक जानकारी है।\n"..... इसके अलावा,9फरवरी से, सैन्य आतंकवादी कार्यों, राज्य और सैन्य सुविधाओं की जब्ती, साथ ही हाइड्रोलिक संरचनाओं के विनाश से जुड़े संकट की स्थितियों को स्थानीय बनाने के लिए व्यावहारिक कार्य कर रहा है।"\nसोरोकिन 11 फरवरी 2016 20: 34 नया\nठीक है शुक्रिया। यह बहुत अच्छा है कि क्लीनर तैनात करना शुरू कर देते हैं।\nसलत 11 फरवरी 2016 19: 41 नया\nहाल ही में, रूसी संघ ने बहुत सारे नए और आधुनिक उपकरण + निरंतर अभ्यास दिखाए, मुझे उम्मीद है कि कार्यान्वयन की एक योजना!\nमिखाइल क्रैपिविन 11 फरवरी 2016 19: 42 नया\nक्या आपको नहीं लगता, कॉमरेड्स, कि हमारी शिक्षाएं लगातार अधिक हो गई हैं, और उनकी संख्या काफी बढ़ गई है? यह मुझे अकेला लगता है कि यह आकस्मिक या अच्छा नहीं है?\nAlex_Rarog 11 फरवरी 2016 19: 51 नया\nवही विचार ... शायद तीन साल ने वैराटली को और छोड़ दिया ...\nसोरोकिन 11 फरवरी 2016 19: 51 नया\nकरीब3महीने से खुजली हो रही है। सैन्य कमिसार कुछ संकेत देता है। हां, और वह शांत नहीं है।\ngg.na 11 फरवरी 2016 22: 13 नया\nयह मुझे अकेला लगता है कि यह आकस्मिक या अच्छा नहीं है?\nदुनिया में, स्थिति अधिक से अधिक तनावपूर्ण हो रही है, हर दिन, अपर्याप्त क्रियाएं यहां और वहां होती हैं ... और जैसा कि आप जानते हैं, हमारे रूस का कोई सहयोगी नहीं है! और हमें इतने सारे स्थानों पर जवाब देना होगा कि अगर ... भगवान न करे, बिल्कुल !!! पवित्र होली होली !!! लेकिन हमारे सैनिकों को हर तरह के आश्चर्य के लिए तैयार रहना चाहिए! यही कारण है कि वे लोग लड़कों-सैनिकों और नाविकों को अलार्म से कम आंकते हैं !!! और यह मेरे लिए (जिम्मेदार है) खुद) मुझे लगता है OOO बहुत अच्छा !!! सैनिकों को कम से कम प्रशिक्षण अलार्म में बाद में समन्वय का सामना करना पड़ता है, जब भगवान मना करते हैं कि कुछ होता है! देर से!\nकप्तान 11 फरवरी 2016 19: 49 नया\n"संदेश सैन्य परिवहन विमानन के प्रशिक्षण के बारे में कहता है, जिसका उपयोग लंबी दूरी पर सैनिकों को स्थानांतरित करने के लिए किया जाता है।"\nवोरोगों को कितनी दूरी पर अनुमान लगाने दें। लेकिन एक महान दूरी पर!\nसमन 11 फरवरी 2016 20: 00 नया\nवास्तव में इस विषय में नहीं ... कृपया दया करें!\nStormbreaker 11 फरवरी 2016 20: 05 नया\nईएसयू तमन मंडल में चलता है --- अब बड़े रूपों में सेट है?\nizya शीर्ष 11 फरवरी 2016 20: 10 नया\nऔर संरक्षकों ने फिर से हमारे वीकेएस को दिखाया कि कैसे\nसैम511 फरवरी 2016 20: 12 नया\n"11 वीं पर एक आश्चर्यजनक जांच होगी" - एक बार ऐसा हुआ। मैं सोचना चाहूंगा कि अब यह मामले से बहुत दूर है।\nmaksim 11 फरवरी 2016 20: 22 नया\nशिक्षण अच्छा है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण है कि हमारे बच्चों की शांतिपूर्ण नींद\nviktor561 11 फरवरी 2016 20: 34 नया\n"यह प्रशिक्षण में कठिन है - लड़ाई में आसान है" - सुवरोव। और बैरक में सेना और परेड मैदान में सेना नहीं है - अभ्यास निरंतर होना चाहिए। और गोला-बारूद, जिसका जीवन समाप्त हो रहा है, निपटारे की तुलना में अभ्यास में बेहतर है।\nसोरोकिन 11 फरवरी 2016 20: 44 नया\nमैं सहमत हूं, हां। बुरी तरह से एक मैटरियल इन्फेक्शन हो जाता है। अधिक नई चीजों को टॉस करें और उन्हें स्कूल भी चलाएं। गैस वेंट (पिस्टन) को रगड़ने के बाद चप्पल के बारे में खुद को रगड़ के मारने के लिए नहीं। जो याद रखेगा वह समझ जाएगा।\nएलेक्स .. 11 फरवरी 2016 21: 36 नया\nऔर इस बीच ..\nguzik007 11 फरवरी 2016 23: 12 नया\nGee-gee-gee ... लगता है कि मैंने उसे मार डाला ...\nसुल्तान बाबई 12 फरवरी 2016 00: 34 नया\nखैर, आरओ ... और पेंटागन के इस कर्मचारी के पास एक बुरा सपना है ... यह एक नया गुप्त हथियार है, इस कर्मचारी की नजर में दुश्मन उल्टी करते हैं और अंदर बाहर हो जाते हैं ...\nआलोचना करना 11 फरवरी 2016 21: 46 नया\nएक पारंपरिक दुश्मन की मिसाइल और हवाई हमले का प्रतिबिंब।\nयहां का नजारा कैसा था? मैंने पहले ही अनुमान लगा लिया ।।\nzlyk19 11 फरवरी 2016 21: 57 नया\nमुझे यह भी लगता है कि सब कुछ युद्ध के लिए बढ़ रहा है, और यह सवाल उठता है कि क्या यह युद्ध तुर्की की भागीदारी के साथ क्षेत्रीय होगा और इसके परिणामस्वरूप, नाटो के साथ (हालांकि यूरोपीय संघ और अमेरिका को तुर्की के नवीनतम अल्टीमेटम दिए गए हैं, वे भी उनके द्वारा तैयार किए गए हैं और इस तथ्य से कि वे उनका बचाव करने के लिए चढ़ेंगे) या , जो फिर से उनके पक्ष में होगा, अगर तुर्की के साथ एक ही युद्ध के साथ, हम अरबों और आईएसआईएस के बाकी समर्थकों के साथ धकेल दिए जाते हैं।\ngg.na 12 फरवरी 2016 14: 06 नया\nयूरोपीय संघ और अमेरिका के लिए तुर्की के अल्टीमेटम उनके द्वारा भी तैयार हैं\nयह थिएटर आंखों को मोड़ने के लिए बजाया जा सकता है। एक बहुत चालाक और चालाक चाल, इसलिए बोलने के लिए! आखिरकार, जब बड़ा "खेल" शुरू होता है, तो सभी साधन और तरीके अच्छे होते हैं और वहां क्या नियम हो सकते हैं !!! इसलिए यहां आप किसी भी चीज का इंतजार कर सकते हैं!\nडेनिस स्किफ 11 फरवरी 2016 22: 00 नया\nक्रिम्सके से कोई है? आपके पास कितना शोर है?)) आप शिक्षाओं को कैसे पसंद करते हैं?))\nहमारा कोई सहयोगी नहीं है। अभ्यास और सत्यापन जाँच और अभ्यास। नाजियों के दांत फाड़ने के लिए।\ngg.na 11 फरवरी 2016 22: 03 नया\nदुर्भाग्य से, एक पोखर के पीछे से हमारे शपथ मित्र कुछ भी सोचना या सुनना नहीं चाहते हैं, बहुत कम सोचता है, और अपनी महत्वाकांक्षाओं के अलावा, वे कुछ भी नहीं पहचानते हैं जब तक कि वे ..., द्वारा, किडनी को लात नहीं मारते हैं। जब तक वे सिर में लात नहीं मारते या लूटते नहीं! और इन भागीदारों की नकल करते हुए, यूरोप ठीक उसी तरह से काम करता है, जब से वे अपना सिर पूरी तरह से खो चुके हैं। पूरे नेतृत्व में यूरोप में अमेरिकी-प्रभुत्व !!! कितने वर्षों के भागीदारों ने पोखर के पीछे से कड़ी मेहनत की !!! संक्षेप में यूरोप के लोगों से बना !!!\n1rl141 11 फरवरी 2016 22: 24 नया\nके बावजूद कठिन लक्ष्य वातावरण 31 वीं एयर डिफेंस डिवीजन के डिवीजनों ने, काला सागर बेड़े की ताकतों और वायु सेना और वायु रक्षा की4वीं सेना के विमानन के साथ मिलकर सशस्त्र दुश्मन के हवाई हमले की एक विशाल मिसाइल और हवाई हमले को दोहरा दिया।\nखैर, डिप्टी कमांडर ऐसा कैसे कह सकता है? या तो वह रूसी नहीं है, या वह एक वायु रक्षा अधिकारी नहीं है।\nsp_krd 11 फरवरी 2016 22: 36 नया\nमुझे नहीं पता कि क्रीम्स में कैसे, लेकिन क्रास्नोडार में यह आज रात अच्छा लगता है कि प्रक्रिया चल रही है\nsasha75 11 फरवरी 2016 22: 59 नया\n- शहाब वी देर, शपथ i\nred_october 12 फरवरी 2016 01: 08 नया\nकाला सागर में अपनी उपस्थिति बढ़ाने के लिए नाटो से बस एक विनम्र प्रतिक्रिया। और, वे कहते हैं, यह मत भूलो कि हम सभी काला सागर के माध्यम से चमकेंगे जैसे कि हमारे पास हेरिंग होगा। और आगे। सेर्गेई कोझुगेटोविच, अगर किसी बिंदु पर आप काले या भूमध्य सागर में कुम्पोल पर किसी को दस्तक देना चाहते हैं ... ठीक है, जैसे कि दुर्घटना से ... मैं व्यक्तिगत रूप से बुरा नहीं मानता, इसलिए पता है। जैसे, मतदाता के खिलाफ नहीं है (...)\nSklochPensioner 12 फरवरी 2016 05: 24 नया\nसर्गेई कोझुगेटोविच, अगर किसी बिंदु पर आप किसी को काले या भूमध्य सागर में कुम्पोल पर दस्तक देना चाहते हैं\nमायाकोवस्की के अनुसार लगभग: कमरे में दो। मैं - और शोइगु ...\nयह अच्छा है कि हम, "मतदाता" के अलावा, एक सामान्य कर्मचारी और एक राष्ट्रपति हैं\nSklochPensioner 12 फरवरी 2016 05: 07 नया\n"वास्तविक तरीके से सैन्य विज्ञान सीखें!" (VIL) यह लेख पर है।\nबात करने वाला कोई नहीं होगा।\n"अध्ययन, अध्ययन और फिर से अध्ययन ..." - कॉमरेड डगलस के लिए!\nSergGrey318 12 फरवरी 2016 09: 57 नया\nदिलचस्प बात यह है कि युद्ध की तत्परता की अचानक जाँच के साथ क्या वास्तव में "कवर" किया गया था? क्या "विनम्र लोग" अचानक कहीं फिर से दिखाई देंगे?


गर्भावास्था में करेला खाएं या नहीं, जानिए कितना फायदेमंद है ये...- हरिभूमि, Haribhoomi\nगर्भावास्था में करेला खाएं या नहीं, जानिए कितना फायदेमंद है ये...\nगर्भावास्था के समय महिलाओं को अपनी डाइट का खास ख्याल रखना होता है। ऐसे में क्या कभी आपने सोचा कि प्रेंग्नेंसी में करेला खाना फायदेमंद होता है। इसलिए आज हम गर्भावास्था में करेला खाने का सही तरीका और करेला खाने के फायदे के बारे में बता रहे हैं।\nगर्भावास्था के समय महिलाओं को अपनी डाइट का खास ख्याल रखना होता है। ऐसे में क्या कभी आपने सोचा कि प्रेंग्नेंसी में करेला खाना फायदेमंद होता है। इसलिए आज हम गर्भावास्था में करेला खाने का सही तरीका और करेला खाने के फायदे के बारे में बता रहे हैं। जिससे आप गर्भावास्था में भी पौष्टिक तत्वों वाले करेले का सेवन करके अपने और बच्चे को स्वस्थ रख सकेगीं।\nकरेले के जरूरी पौषक तत्व :\nसोडियम - 7.5 mg,पोटैशियम - 349.2 mg, कार्बोहाइड्रेट- 3.9 g, डाइटरी फाइबर-1.1g, प्रोटीन - 2.1, शुगर- 0.6g, कैल्शियम - 2%, आयरन -3%,\nमैगनीशियम-13%, विटामिन ए- 28%, विटामिन सी- 53%,विटामिन बी-6 - 20%\nकरेला खाने के फायदे :\nकरेला खाने के फायदे 1\nकरेला खाने से शरीर को विटामिन, मिनरल्स, आयरन, नियासिन, पोटेशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज जैसे पौषक तत्व जरूरी मात्रा में मिलते हैं, जिससे भ्रूण का विकास तेजी से हो पाता है और गर्भवती महिला का भी स्वास्थ्य ठीक बना रहता है। साथ ही पाचन तंत्र को भी करेला मजबूत बनाता है।\nकरेला खाने के फायदे 2\n2. गर्भावास्था के दौरान महिलाएं शरीर में पौषक तत्वों की कमी पूरी करने के लिए अक्सर कई सारे सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल करती हैं। ऐसे में फोलेट की कमी को करेले का सेवन करके आसानी से दूर किया जा सकता है। करेले में मौजूद फोलेट तत्व न्यूरल ट्यूब डिफेक्ट को सुरक्षित रखने में मदद करता है।\n3.करेला खाने के फायदे 3\nकरेला में मौजूद पौषक तत्व पेरिस्टालिसिस को बढ़ाकर बॉवेल मूवमेंट को मूवमेंट को कंट्रोल करने में मदद करता है। जिससे गर्भावास्था के दौरान करेला खाने से महिलाएं एसीडिटी, गैस, कब्ज और पेट दर्द जैसी समस्याओं को कम कर सकती हैं।\n4. करेला खाने के फायदे 4\nकरेला खाने से हमारे शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत होता है। जिससे शरीर इंफेक्शन और बैक्टीरिया से आसानी से बच पाते हैं। गर्भावास्था के\nदौरान महिलाओं का शरीर बेहद नाजुक होता है। जिसमें बैक्टीरिया और इंफेक्शन का खतरा बना रहता है। ऐसे में गर्भावास्था के समय महिलाओं का करेले का सेवन करना बेहद फायदेमंद रहेगा।\nकरेला खाने के फायेद 5\nगर्भावास्था के दौरान महिलाओं को बार-बार भूख लगती है। जिसकी वजह से वो अक्सर जंकफूड या ऑयली फूड खाती हैं, जिससे न चाहते हुए भी मोटापा की बीमारी उन्हें घेर लेती है। ऐसे में अगर गर्भावास्था के दौरान महिलाएं खाने के साथ करेले का सेवन करती है, तो फूड क्रेविंग यानि बार-बार भूख लगने को कंट्रोल कर पाएगीं। साथ ही मोटापे से भी बच पाएगीं।\nजानिए करेला खाना क्यों हैं नुकसानदेह\nकरेला खाने के बहुत सारे फायदे है, लेकिन एक नुकसान भी है। दरअसल, करेले के बीजों में मेमोरचेरिन तत्व पाए जाते हैं, जो गर्भ में बच्चे के विकास के लिए बेहद हानिकारक होते हैं। इसे खाने से अबार्शन यानि गर्भपात की समस्या भी उत्पन्न हो सकती है।\nगर्भावास्था के दौरान ऐसे करें करेले का सेवन\nअगर आपको करेला खाना पसंद है और गर्भावास्था के वक्त भी खाने का मन करता है, तो ऐसे में आप करेले के बीज निकालकर उसका सेवन कर सकती हैं। इसके अलावा आप करेले का सूप, जूस और सब्जी के रूप में सेवन कर सकती हैं। करेले के सेवन से गर्भ में पल रहे बच्चे का भी इम्यून सिस्टम यानि रोग प्रतिरोधक क्षमता का बेहतर तरीके से विकास होता है।\nPregnancy Pregnancy Tips Bitter Gourd Bitter Gourd Benefits Bitter Gourd Benefits in Pregnancy Bitter Gourd Benefits in Pregnancy in hindi Bitter Gourd Benefits Pregnant women Garbhavastha me karela khaye ya nahi Garbhavastha me karela Khane ke Fayde karela khane ke Fayde in hindi karela Khane ke Nuksan करेला करेला के फायदे करेला खाने के फायदे करेला खाने के फायदे हिंदी गर्भ�


यशस्वी गुप्त रिलीज़ की तारीख - जनवरी 22, 2020\nआईआरएनएसएस-१डी (IRNSS-1D) भारत का एक नौवहन उपग्रह है। यह उपग्रह २८ मार्च २०१५ को सफलता पूर्वक प्रक्षेपित किया गया था।यह भारतीय क्षेत्रीय नौवहन उपग्रह प्रणाली (IRNSS) शृंखला के अन्तर्गत छोड़े जाने वाले ७ उपग्रहों में से चौथा है। बुद्धि विकल्प शुल्क की समीक्षा इसके पहले आईआरएनएसएस-1ए, आईआरएनएसएस-1बी और आईआरएनएसएस-1सी पहले ही छोड़े जा चुके हैं। आज हम आपको इन3तरीकों से पैसे कमाना बताएंगे कि आप इन वेबसाइट का इस्तेमाल करके किस तरीके से लाखों रुपए तक कमा सकते हैं और अभी लोग इनसे काम करके पैसे कमा कि नहीं तो सबसे पहले हम शुरू करते हैं ब्लॉगिंग ब्लॉक से कैसे पैसे कमाए जाते हैं।\nतो, आपको भी यकीन करने की ज़रूरत है कि आप भी पैसे कमा लेंगे। यकीन बहुत जरूरी है क्योंकि इसके बिना आप कुछ भी नहीं हासिल कर पाएंगे। कभी भी नहीं! यदि आपको खुद में यकीन नहीं है तो आपको लगेगा कि आपकी ज़िंदगी के सबसे अच्छे लम्हे तो पहले ही गुजर चुके हैं। आप उसी तरह सोचते रहेंगे, तो ऐसा ही होगा…। विपणन योग्य कौशल के लिए, क्या हम STEM विषयों की सुंदरता और कविता को भूल रहे हैं? एक विशिष्ट विषयगत चर्चा धागे की तलाश करना और अपने छापों को साझा करना सबसे अच्छा है, फिर किसी उत्पाद या सेवा का लिंक दें।\nख़ास तौर पर महिलाओं के लिए, जो पुरुषों की तुलना में विस्मयादिबोधक चिह्नों का ज़्यादा इस्तेमाल करती हैं। ये वेंडिंग मशीनें दो तरह की होती हैं। कुछ को रेफ्रिजरेटर में लोड अर्द्ध-तैयार उत्पादों से तैयार किया जाता है। अन्य लोग खरोंच से पिज्जा तैयार करते हैं, व्यक्तिगत रूप से सभी आवश्यक सामग्री के साथ लोड किए जाते हैं।\nज्यादातर हार्डवेयर ड्राइवर Linux में पहले से ही एकीकृत है। विंडोस जैसा वंश आचरण ड्राइवर स्कोर देखने की आवश्यकता नहीं है, Linux system ऑटोमेटिकली अपने आप हार्डवेयर को डिटेक्ट करके समुचित ड्राइवर को अप्लाई करता है । यह तो यूजर की वितरण पर निर्भर होता है जैसे कि Ubuntu आधारित वितरण में सेटिंग्स में एक Additional Drivers टैब होता है।\n2. अशोधनीय ऋणपत्र – अशोधनीय ऋणपत्रों से आशय ऐसे ऋणपत्रों से है जिनके भुगतान की वापसी निश्चित नहीं होती है। ऐसे ऋणपत्रधारक़ धन वापसी की माँग नहीं कर सकते है जब तक कि कम्पनी ब्याज के भुगतान में कोई चूक नहीं करती है, अन्यथा कम्पनी के समापन पर ही भुगतान किया जाता है। टियर -1 कंप्यूटर आधारित परीक्षा टियर -2 कंप्यूटर आधारित परीक्षा टियर -3 पेन और पेपर मोड (वर्णनात्मक पेपर) टियर -4 कंप्यूटर प्रवीणता टेस्ट / डाटा एंट्री स्किल टेस्ट (जहां भी लागू हो) / दस्तावेज सत्यापन। डिजिटल उत्पाद बाज़ार के पीछे का विचार दो प्रोफ़ाइल विकल्पों की पेशकश करना है, एक खरीदारों के लिए और एक विक्रेताओं के लिए। आप खरीदने और बेचने के लिए बुनियादी ढांचा प्रदान करते हैं, फिर अपनी साइट के माध्यम से जाने वाली बुद्धि विकल्प शुल्क की समीक्षा हर बिक्री में कटौती करते हैं। चूंकि खुद की तुलना अमेज़न से करना एक लंबा क्रम है, इसलिए बेहतर उदाहरण है एनवाटो मार्केटप्लेस, जो क्रिएटिव को वेबसाइट थीम, ऑडियो क्लिप, फोटो और वीडियो जैसी चीजें बेचने देता है। बस याद रखें, आपका सबसे अच्छा शर्त एक आला बाजार को लक्षित करना है।\nपहचानकर्ता c3b9a4a0831a65523c81e6a04f6ddf5a7a89f344d990e8a13e5278efe57f428080 131 प्रविष्टियों के साथ संदिग्ध लेनदेन। आने वाले सभी पते ज़ैफ़ के हैं। हैकर ने बिटकॉइन में चोरी किए गए धन को पते 1FmwHh6pgkf4meCMoqo8fH3GNRF571f9w पर भेजा और फिर 5109 पते पर राशि आवंटित की। हालांकि, धन का एक बड़ा हिस्सा (कुल राशि का 30%) दो बिटकॉइन वॉलेट में स्थानांतरित किया गया था। यदि रिंगलेट प्राप्त करने वाला भागने में सफल हो जाता है, तो वह अगले घोड़े का नेतृत्व करता है, यदि नहीं, तो चालक वही रहता है।\nलेकिन हम सफल होते हैं, विशेषज्ञ कहते हैं, कि हम मुख्य रूप बुद्धि विकल्प शुल्क की समीक्षा से कच्चे माल का निर्यात करते हैं, और हम प्राप्त धन को अधिक गंभीर समय के लिए "स्टोर" करते हैं, जो निश्चित रूप से तब आएगा जब तेल की कीमत फिर से गिर जाएगी। लेनदारों के दृष्टिकोण से, रूस वास्तव में एक ऐसा देश है जिस पर पैसे के साथ भरोसा किया जा सकता है क्योंकि इसमें ऋण का स्तर कम है, और यह ऋण सुरक्षित है। लेकिन संभावनाएं वहीं खत्म हो जाती हैं, क्योंकि मौजूदा आर्थिक और राजनीतिक मॉडल के तहत कोई विस्फोटक वृद्धि नहीं होगी।\nहां, हां, एक दलाल को विशेष रूप से सैकड़ों हजारों यूरो का निवेश करके बनाया गया था ताकि हम जिंजरब्रेड कुकीज़ को दे सकें। आंकड़े। उसके पैसे लेने के लिए, आपको पसीना बहाना होगा। सैद्धांतिक प्रशिक्षण, अभ्यास, और निश्चित रूप से सामान्य रणनीति। यहां, हम केवल चित्र में स्थान बचाने के लिए 10 वें झल्लाहट में जाते हैं लेकिन, अवधारणा बरकरार है। आपके द्वारा देखे गए सभी गिटार तराजू इस सरल 12-नोट प्रणाली से प्राप्त किए गए हैं। सभी अलग-अलग ध्वनियों, धुनों और संगीत संकेतन को हम इस क्रम के बदलाव से प्राप्त करते हैं।\nक्लासिक रणनीति के साथ क्रिप्टो रोबोट 365 अनुभव से पता चलता है कि प्रत्येक व्यापार के लिए हमेशा एक समान राशि का उपयोग किया जाता है। सीमांत रणनीति के साथ, यदि प्रवृत्ति खो जाती है तो निवेश दोगुना हो जाता है। इसका मकसद तेजी से हुए नुकसान की भरपाई करना है। क्रिप्टो रोबोट 365 अनुभव के अनुसार, फ़ाइबोनैसी रणनीति के साथ, यह बिल्कुल विपरीत है: यदि एक व्यापार जीता जाता है, तो निवेश अगली बार दोगुना हो जाता है; प्रत्येक खोए हुए व्यापार के बाद आधा कर दिया गया। PMVVY: महज3लाख रुपये के निवेश से पाइए रिटायरमेंट के बाद नियमित Monthly Income। उन्होंने छात्रों को होटल प्रबंधन, फैशन डिजाइन, वाणिज्य, व्यवसाय प्रबंधन, कंप्यूटर जैसे विभिन्न क्षेत्रों के बारे में निर्देशित किया और विस्तृत गुंजाइश, बुद्धि विकल्प शुल्क की समीक्षा संभावित करियर विकल्प और भविष्य के बाजार की स्थितियों के बारे में बताया।\nबिल्कुल बुरा नही। बहुत साफ-सुथरा अगर आप मुझसे पूछें। हालाँकि, किंस्ता को हमारे अपटाइम परीक्षणों से बचाने के लिए यह पर्याप्त नहीं था। लेकिन वहीं वैचारिक रूप से बीजेपी से क़रीब राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ (आरएसएस) से जुड़े लोगों ने छत्तीसगढ़ सरकार के इस कदम की सराहना की है।\nइससे पहले कि हम रणनीति देखें, पहले यह समझते हैं के Harami प्राइस एक्शन पैटर्न क्या है? यह एक दो मोमबत्ती पैटर्न है जो बाजार में अनिर्णय का प्रतिनिधित्व करता है और मुख्य रूप से किसी भी समय सीमा पर ब्रेकआउट ट्रेडिंग के लिए उपयोग किया जाता है। यह बहुत सरल भी है। असल में एक हारामी बनता है जब एक मोमबत्ती पिछले मोमबत्ती की सीमा के अंदर उच्च से निम्न तक बनती है। यहाँ एक उदाहरण है। शीर्ष बाइनरी विकल्प ग्राफ को देखते हुए, ऐसा लगता है कि विषय इंटरनेट पर कर्षण खो रहा है - यदि आप इन दिनों YouTube पर खर्च करते समय देखते हैं तो यह बिल्कुल तार्किक है। नीचे स्क्रॉलिंग, हम यह भी देख सकते हैं कि अधिकतर खोजकर्ता संयुक्त राज्य अमेरिका, केन्या, भारत, ऑस्ट्रेलिया और कनाडा में स्थित हैं। चार्ट को बेहतर ढंग से समझने के लिए, मैं अक्सर किसी अज्ञात खोज प्रवृत्ति की तुलना करता हूं जिसके साथ मैं परिचित हूं। इस उदाहरण में, मैंने खोज शब्द "होस्टिंग समीक्षा" जोड़ा है। आप देख सकते हैं कि अपेक्षाकृत अधिक लोग "मूवी पोस्टर्स" खोज रहे हैं।\nबाइनरी विकल्प ब्रोकर प्लेटफार्म की समीक्षा फरवरी 22, 2019\nBinomo - द्विआधारी विकल्प दलाल की समीक्षा नवम्बर 22, 2019


Symptoms and prevention of corona virus infected individuals\nCorona virus : यह लक्षण आपमें दिखे तो संभल जाएं, घरों में रहें... आइसोलेट करें\nPublish Date:Fri, 08 May 2020 04:27 PM (IST)Author: Dilip Shukla\nभागलपुर, जेएनएन। कोरोना वायरस के हल्के लक्षण या शुरुआती बीमारी की आहट होने पर स्वयं को घर में बंद रख सकते हैं। इससे घर के अन्य सदस्य या बाहर के लोग भी संक्रमित होने से बच सकते हैं। केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय के गाइड लाइन में यह कहा गया है कि संक्रमित मरीजों का इलाज करने वाले डॉक्टर भी सतर्कता के साथ इलाज करें। साथ ही जांच कराते रहें ताकि यह जानकारी मिलती रहे कि मरीज में संक्रमण कितना फीसद है।\nसांस लेने में परेशानी होना, छाती में लगातार दर्द होना, मानसिक भ्रम पैदा होना, होंठ, चेहरे का नीला पडऩा आदि। ऐसे लक्षण मिलने पर डॉक्टर से तुरंत संपर्क करना चाहिए। इसके अलावा अगर सर्दी-खांसी या हल्का बुखार है तो डॉक्टर से संपर्क कर उन्हें घरों में कम से कम 14 दिनों के लिए रहना चाहिए।\nघर को आइसोलेट करें\nडॉ. कुमार गौरव के मुताबिक संक्रमित व्यक्ति भय से तनाव में आ जाता है। लेकिन इसपर इस बारे में ज्यादा सोचना नहीं चाहिए। इससे भ्रम की स्थिति हो जाती है। सरकार की गाइड लाइन के मुताबिक जिस घर में व्यक्ति रह रहा है उसे आइसोलेट करना चाहिए। संक्रमित व्यक्ति को एक कमरा बंद कर रहना चाहिए। उसके कमरा को भी आइसोलेट करें। डॉक्टर के संपर्क में रहे। आरोग्य सेतु एप को मोबाइल पर डाउनलोड करें साथ ही सेल्फ आइसोलेशन के लिए फॉर्म भरना जरुरी है। संक्रमित व्यक्ति को भोजन, पानी देने वाला भी मास्क, दस्ताने आदि पहना रहे। घर के सदस्यों के संपर्क में नहीं आए। घर में अगर बुजुर्ग और बच्चे हैं तो उनकी सुरक्षा अनिवार्य है। खासकर वैसे बुजुर्ग जिन्हें हृदय रोग, मधुमेह या बीपी हो। संक्रमित मरीज के लिए अलग बाथरुम की व्यवस्था रहे। घर के दरवाजों के हैंडल, नल, बेंच को कीटाणुनाशक दवाओं से साफ करते रहें। भोजन करने के पहले और बाद में साबुन से हाथों को अच्छी तरह साफ करें। खांसी और छींक आए तो उसे कवर करें, मास्क पहनें।\nकोरोना और दमा के शुरुआती लक्षण एक\nजेएलएनएमसीएच के मेडिसीन विभाग के प्राध्यापक डॉ. डीपी सिंह ने कहा कि दमा और सांस फूलना अस्थमा का लक्षण हैं। इसे हल्के में नहीं लें, चिकित्सक से सलाह लें। कोरोना संक्रमण और दमा का शुरुआती लक्षण एक ही है। ऐसे में लोगों को सतर्क रहने की जरूरत है। अभी के हालात में आपका दम फूल रहा है तो कोरोना की भी जांच कराएं। दमा मरीज पहले से इनहेलर का इस्तेमाल कर रहे तो उसे बंद नहीं करें। लॉकडाउन में प्रदूषण का स्तर कम गया है, जो दमा मरीजों के लिए लाभप्रद है।


Royal Enfield Continental GT 650 Delivered To First Customer in India Royal Enfield Continental GT 650 का वितरण शुरू: पहली डिलीवरी का विडियो देखें\nRoyal Enfield Continental GT 650 का वितरण शुरू: पहली डिलीवरी का विडियो देखें Royal Enfield Continental...\nRoyal Enfield Continental GT 650 का वितरण शुरू: पहली डिलीवरी का विडियो देखें\nRoyal Enfield ने नई Interceptor 650 और Continental GT 650 की लॉन्च के साथ बाजार में दो उत्कृष्ट मोटरसाइकिल उतारी हैं. पहली Interceptor बाइक कल भारत में पहले ग्राहक को डिलीवर की गई. अब हैदराबाद से एक और नया वीडियो सामने आया है जो पहली Continental GT 650 की डिलीवरी की झलक हमें देता है. वीडियो में यह दावा किया गया है कि यह भारत की पहली Continental GT 650 है लेकिन हम यह सत्यापित नहीं कर सके क्योंकि Royal Enfield आधिकारिक तौर पर ऐसे विवरणों का खुलासा नहीं करती है.\nपरंपरागत अनुष्ठानों के बाद शोरूम के अंदर मोटरसाइकिल की डिलीवरी की गई. विडियो में Royal Enfield डीलरशिप अधिकारियों को नए मालिक को चाबियाँ और फूल लेते हुए देखा जा सकता है. चूंकि यह सबसे महंगा Royal Enfield मॉडल है जिसे आप भारत में खरीद सकते हैं, इसलिए इसके लिए विशेष व्यवस्थाएं की गईं. शोरूम के बाहर स्थित एक तय स्थान पर होने वाली नियमित डिलीवरी के विपरीत इस मोटरसाइकिल को शोरूम के अंदर ही गढ़ाकों को सोंपा जा रहा है. इस अवसर का जश्न मनाने के लिए गुब्बारों और अन्य वस्तुओं से सजावट की गई है. नए मालिक ने Continental GT 650 के एग्जॉस्ट की ध्वनि को सुनने के लिए शोरूम के अंदर ही बाइक शुरू की.\nचाबियाँ सौंपने के बाद Royal Enfield डीलरशिप ने केक काटने का समारोह भी रखा था. इस मोटरसाइकिल के साथ नए मालिक को एक उपहार भी मिला जिसके अन्दर आधिकारिक Royal Enfield कॉफी मग था. यह निश्चित रूप से उन ग्राहकों के लिए विशेष अवसर है जो मोटरसाइकिल की डिलीवरी लेने का इंतजार काफी समय से कर रहे हैं. Royal Enfield ने आधिकारिक तौर पर मूल्यों की घोषणा के दौरान सभी नयी 650 बाइक्स के लिए बुकिंग शुरू कर दी थी.\nबताते चलें कि यह मोटरसाइकल्स अमरीका और ऑस्ट्रेलिया जैसे अंतरराष्ट्रीय बाजारों में पहले से ही उपलब्ध हैं और इनकी काम कीमतों की हर जगह काफी सराहना मिल रही है. यह दो नयी 650 बाइक्स Royal Enfield के गुणवत्ता मानकों को काफी ऊपर ले जाएँगी और इनकी भारतीय बाजार में अच्छी बिक्री की उम्मीद है. Royal Enfield पहले ही भारतीय बाजार में 300-सीसी से ऊपर वाले सेगमेंट में शीर्ष पर है और सभी नए उत्पादों के लॉन्च के साथ बिक्री और अधिक होने की उम्मीद है.\nRoyal Enfield Interceptor की कीमत 2.35 लाख रुपये से शुरू होती है जो इसे भारतीय बाजार में सबसे सस्ती ट्विन-सिलेंडर बाइक बनता है. Continental GT 650 की शुरुआत 2.49 लाख रुपये से शुरू होती है और दोनों बाइक्स कई सालों के विकास और परीक्षण के बाद लॉन्च की गई हैं. इन मोटरसाइकल्स को बाजार में Royal Enfield की उपस्थिति को मजबूत करने और बाजार में अधिक हिस्सेदारी के लिए विकसित किया गया है.\nदोनों बाइक एक ही इंजन सेट-अप द्वारा संचालित हैं. Royal Enfield ने एक नया 647-सीसी, पैरेलल-ट्विन, एयरकूल्ड इंजन विकसित किया है जो अधिकतम 47 बीएचपी पॉवर और 52 एनएम की पीक टॉर्क पैदा करता है. फ्यूल-इंजेक्शन इंजन को एक ओवरहेड कैमशाफ़्ट और4वाल्व दिए गये हैं. दोनों बाइक्स में 6-स्पीड ट्रांसमिशन दिया गया है. इन सभी घटकों को नव विकसित किया गया है और यह पुरानी Royal Enfield पावरट्रेन की तुलना में बहुत अधिक विश्वसनीय होने की उम्मीद है.\nRoyal Enfield द्वारा उपयोग किए जाने वाले नए इंजन और ट्रांसमिशन को अब तक का सबसे स्मूथ माना जा रहा है. नई बाइक्स7सेकंड से भी कम समय में 100 किलोमीटर प्रति घंटे की रफ़्तार प्राप्त कर सकती है जो इनको बेहद तेज़ बनाता है. Interceptor और Continental GT दोनों को ABS (एंटी-लॉक ब्रेकिंग सिस्टम) भी मिलता है. ABS के साथ स्लिपर क्लच गियरबॉक्स इसे अब तक बनी सबसे सुरक्षित Royal Enfield बाइक बनाता है.\nToyota क्यों Innova Crysta और Fortuner पर दे रही है छूट? हमने पता लगाया! »


#MeToo कैंपेन का दिखा असर मॉडल और ऐक्ट्रेस से रेप के मामले में कास्टिंग डायरेक्टर रविंद्रनाथ घोष को हुई उम्र कैद की सजा\nपरफेक्ट मिस 2018 का आयोजन किया जिसे चंडीगढ़ की नेहा...\n#MeToo कैंपेन का दिखा असर, मॉडल और ऐक्ट्रेस से रेप के मामले में कास्टिंग डायरेक्टर रविंद्रनाथ घोष को हुई उम्र कैद की सजा\n2018 में जो #MeToo कैंपेन की आंधी उठी थी लगता है उसका असर इस साल नजर आने वाला है जिसकी शुरुआत हो चुकी है. जी हाँ #MeToo कैंपेन में अब एक और सनसनीखेज घटना सामने आई है। जिसे आप सुनेगे तो वाकय खुश होंगे. हाल में मुंबई की सेशन कोर्ट ने एक कास्टिंग डायरेक्टर रविंद्रनाथ घोष को एक मॉडल और ऐक्ट्रेस से रेप करने के लिए उम्र कैद की सजा सुनाई है। कोर्ट ने सजा के साथ मुजरिम पर 1.31 लाख रुपये का जुर्माना भी लगाया है। आपको बता दें की मामला सिर्फ रेप का ही नहीं था बल्कि इस कास्टिंग डायरेक्टर ने उसकी न्यूड तस्वीरें भी खींची थी.\nपीड़िता साल 2011 में कास्टिंग डायरेक्टर से मिली थी\nघोष ने मार्च 2012 तक उनका रेप किया था\nइसके बाद पीड़िता ने उसकी कॉल्स को नजरअंदाज करना शुरू कर दिया। 2012 में लगभग2हफ्ते बाद जब पीड़िता ने घोष को कॉल किया तो उसने मड आइलैंड पर मिलने को कहा। वहां आरोपी ने एक लॉज में पीड़िता के साथ रेप किया और उसके न्यूड फोटो ले लिए। घोष ने महिला पर लगातार सेक्शुअल रिलेशन बनाए रखने को कहा और उसके फोटो सार्वजनिक करने की धमकी भी दी। पीड़िता के मुताबिक घोष ने मार्च 2012 तक उनका रेप किया था।\nMe Too: प्रियंका चोपड़ा ने किया खुलासा, कहा- मेरे साथ भी हो चुका है यौन शोषण\nby Pragati Raj3hours ago 48 mins ago\nBig Boss 12 Day 52 श्रीसंत और करणवीर...


BB-14 : सोनाली फोगाट ने किया अली गोनी से प्यार का इजहार, टास्क में भिड़े राहुल और अभिनव\n‘बिग बॉस 14’ में कल का एपिसोड बहुत ही इंट्रस्टिंग रहा. कल के एपिसोड की शुरुआत में रुबीना दिलैक और एजाज खान एक दूसरे से भिड़ते दिखाई देते हैं. इस तरह की बातों के बाद बिग बॉस घर के सदस्यों को कैप्टेंसी टास्क देते हैं. एजाज कहते हैं कि रुबीना, राखी सावंत को कैप्टेंसी सीखा रही हैं. वे राखी के कान भर रही है. इस बात को लेकर रुबीना और एजाज में काफी बहस होती है. लड़ाई के बीच राहुल वैद्य आते हैं और बात बढ़ जाती है. राहुल और रुबीना के बीच पर्सनल बातों को लेकर बहस होती है. एजाज राखी से कहते हैं कि वे कैप्टन हैं पर वे दूसरों की बात सुनकर काम कर रही हैं. इस बात पर राखी कहती हैं कि वे दूसरों की बात सुने या ना सुने पर वो कैप्टन हैं. राखी आगे यह भी कहती हैं कि एजाज जो भी काम कर रहे हैं वो उन कामों को जता रहे हैं. राखी कोने में जाकर रोने लगती हैं. राखी कहती हैं – ‘कैप्टन बनकर मैंने बहुत बड़ी गलती कर दी.’ तभी सोनाली आती हैं और उन्हें समझाती हैं. साथ ही सोनाली, एजाज से भी राखी को सॉरी कहने को कहती हैं.\nसोनाली की फीलिंग्स अली के लिए कुछ दिनों पहले से दिखाई दे रही थी और अब उन्होंने खुद ही अपनी फीलिंग्स शेयर की है. तभी अर्शी आती हैं और कहती हैं कि सोनाली अली को आई लव यू कहना चाहती हैं. सोनाली हंसने लगती हैं और कहती हैं कि अली के लिए उनके दिल में फीलिंग्स हैं. अली इस बात का जवाब देते हुए कहते हैं कि सोनाली को अगर वो अच्छे लगते हैं तो वो ठीक है. वे जैसी हैं वैसी ही रहें.\nबिग बॉस घरवालों को टास्क देते हैं. जिसमें दो टीम बनाई जाती हैं. जो टीम जीतेगी उसका कोई एक कंटेस्टेंट घर का कैप्टन बनेगा. राखी की टीम में एजाज खान, राहुल वैद्य, अली गोनी और सोनाली फोगाट हैं. तो वहीं अभ‍िनव शुक्ला की टीम में विकास गुप्ता, निक्की तंबोली, अर्शी खान और रुबीना दिलैक हैं. पूरे टास्क के दौरान राखी फोकस्ड रहती हैं. टास्क में राखी, अभ‍िनव को रीझाने की कोश‍िश करती हैं. इस टास्क में दोनों घरवालों को एक दीवार बनानी है और सीटी बजने पर राखी को अभ‍िनव की फोटोज खींचनी है. अभ‍िनव के नाम का सिंदूर भरकर वह रुबीना दिलैक को भी मनाने की कोश‍िश करती हैं. राखी छत पर जाती हैं और अभ‍िनव पर दूरबीन से नजर रखती हैं.\nसीटी की आवाज सुनते ही अभ‍िनव की टीम दीवार बनाने लग जाती है. तभी राखी की टीम कैमरा लेने घर के अंदर जाती है. राखी की टीम अंदर जाती है पर उन्हें कैमरा नहीं मिलता है. कैमरा ढूंढने के लिए राहुल और अली घर से बाकी सदस्यों का सामान चेक करने लगते हैं. जिसपर रुबीना गुस्सा हो जाती हैं और कहती हैं कि कैमरा ढूंढने के चक्कर में उनका पर्सनल सामान नहीं खराब होना चाहिए.\nपहले राउंड में कैमरा नहीं मिलने के कारण राखी की टीम फोटो नहीं खींच पाती. अभ‍िनव की टीम को लगता है क‍ि राखी की टीम फोटो नहीं खींच पाएगी और वह टास्क जीत जाएंगे. लेक‍िन ऐसा नहीं हुआ. ब‍िग बॉस ने राखी की टीम को पहले राउंड का विनर घोष‍ित किया. टास्क के दौरान राहुल वैद्य और अभ‍िनव शुक्ला के बीच भी बहसबाजी होती है. राहुल अभ‍िनव को नल्ला कहते हैं. जिसके बाद अभ‍िनव उन्हें जवाब देते हुए कहते हैं – ‘आ गया ना औकात पर.’ इस शब्द पर राहुल अभ‍िनव पर चढ़ जाते हैं. राहुल, अभ‍िनव से कहते हैं – ‘उनकी जैसी फ‍िजीक वाले कई लोग जिम में घूमा करते हैं.’ तभी अभ‍िनव भी राहुल को जवाब देते हैं और कहते हैं कि – ‘राहुल बहुत अच्छी एक्ट‍िंग करता है.’ दूसरे राउंड में भी राखी की टीम कैमरा नहीं ढूंढ पाती है. तभी सीटी बजती है और अभ‍िनव की टीम दूसरे राउंड कोई विनर बन जाती हैं.


मुंबई में महकने लगा है बिहार का 'चंदन' - Prahar Live\nमुंबई में महकने लगा है बिहार का ‘चंदन’\n: कास्टिंग डाइरेक्‍टर के रूप में किसान के बेटे ने बनाई पहचान : मुंबई : बिहार में नालंदा भी है और राजगीर भी, लालू भी हैं और कई सारे चालू भी, लेकिन इसको पूरे देश में चर्चित या तो कोसी की प्रलयंकारी ज्‍वार करती है या फिर प्रतिभाओं की भरमार. बिहार की तमाम प्रतिभाओं से मायानगरी मुंबई भी जगमग हो रही है. ऐसी ही बिहारी प्रतिभा का नाम है चंदन देव. चंदन अपनी खुशबू से मायानगरी को महका रहे हैं, लेकिन सुपौल से निकलकर यहां तक पहुंचने का सफर इतना आसान नहीं रहा है.\nआसान तो खैर जिंदगी भी नहीं होती, लेकिन चंदन के सपने सारी मुश्किलातों पर भारी थीं. बिहार-नेपाल की सीमा पर प्रदेश के अतिपिछड़े जिलों में शुमार सुपौल का एक लड़का अपनी छाप छोड़ेगा, ऐसा विश्‍वास तो शायद ही किसी को रहा होगा, लेकिन बिहार की माटी में ही कुछ ऐसा है कि आईएएस, आईपीएस ही नहीं निकलते. यहां से प्रकाश झा, पंकज त्रिपाठी, मनोज बाजपेयी और चंदन देव भी निकलते हैं.\nसुपौल जिले के राघोपुर प्रखंड के गोसपुर गांव के चंदन देव के लिये अभिनय में करियर तलाशने की राह आसान नहीं थी. बौराहा पंचायत के मुखिया और चंदन के पिता देव नारायण देव चाहते थे कि उनका लड़का भी पढ़-लिखकर प्रशासनिक अधिकारी बने और उनका नाम रोशन करे, लेकिन चंदन ने कुछ और ही सपने पाल रखे थे. उन्‍हीं सपनों को तलाशते हुए चंदन मायानगरी के एक सफल और चर्चित कास्टिंग डाइरेक्‍टर बन चुके हैं.\nचंदन बताते हैं कि दो भाई और तीन बहनों में सबसे छोटे हैं. बड़े भाई का नाम सुनील देव है. चंदन करजाइन हाई स्‍कूल से मैट्रिक पास करने के बाद आगे की पढ़ाई पूरी करने सहरसा चले आए. यहां आरएम कालेज से इंटर और ग्रेजुएशन पूरा किया. यूपीएससी और बीपीएससी पास करने का सपना लेकर आये चंदन का रूझान अचानक रंगमंच की तरफ हो गया. इसीलिये चंदन सहरसा को अपना दूसरा जन्‍मभूमि भी मानते हैं.\nचंदन कहते हैं कि ऐसा लगता है कि भगवान को कुछ और ही मंजूर था. दशहरा पूजा के दौरान सहरसा में पंचकोशी सांस्कृतिक संस्थान की तरफ़ से कार्यक्रम आयोजित किया गया, जिसमें अलग-अलग ज़िलों के कलाकारों ने अपनी-अपनी प्रतिभा का कौशल नाटकों के माध्‍यम से प्रस्तुत किया. इस कार्यक्रम को देखने मैं भी गया था. इस कार्यक्रम को देखने के बाद रात में मुझे नींद ही नहीं आई.\nचंदन बताते हैं कि इस कार्यक्रम को देखने के बाद मेरे अंदर का कलाकार शायद जाग गया था. वह अगले ही सुबह पंचकोशी संस्थान से जुड़ने के लिए इसके कर्ताधर्ता से मिलने चले गये. गर्ल्‍स हाई स्‍कूल, जहां इस संस्‍थान के कार्यक्रमों का रिहर्सल किया जाता था, वहां उनकी मुलाकात राजन भैया और मनोज भैया से हुई. कुछ बातचीत के बाद इन्‍होंने चंदन को अपने ग्रुप में शामिल कर लिया.\nचंदन मन लगाकर कार्यक्रमों और नाटकों में प्रतिभाग करने लगे, लेकिन उनके इस काम की जानकारी घर पर किसी को नहीं थी. इसी बीच किसी ने चंदन के पिताजी को जानकारी दे दी कि वह सहरसा में नाटक और ड्रामा में काम कर रहा है. चंदने बताते हैं कि उन्‍हें घर से बुलाया आया. उनके पिताजी और परिवार के अन्‍य सदस्‍य मेरे इस काम से बेहद नाराज थे. नाटकों में काम छोड़कर पढ़ाई में मन लगाने की ताकीद की गई.\nचंदन कहते हैं कि मैं पूरी तरह तय कर चुका था कि अब अपना करियर इसी दिशा में आगे बढ़ाना है. घर वालों की नाराजगी के बावजूद मैं अभिनय छोड़ने को तैयार नहीं हुआ. मेरा जोश, जज्‍बा, जुनून और जिद देखकर पिताजी भी अपनी नाराजगी को दरकिनार करते हुए मुझे इसमें अपना करियर बनाने की इजाजत दे दी. चंदन सहरसा से ग्रेजुएशन पूरा करने के बाद अपने सपनों की तलाश में दूसरे बिहारियों की तरह दिल्‍ली रवाना हो गये. इस दौरान चंदन ने दिल्‍ली में काफी प्‍ले देखे, जिसमें अधिकतर एनएसडी के छात्रों द्वारा किया गया.\nचंदन ने भी एनएसडी में जाने के लिये परीक्षा दी, जिसके बाद उनका सलेक्‍शन मंडी ड्रामा इंस्‍टीट्यूट हिमाचल प्रदेश के लिये हो गया, जहां इन्‍होंने 1 साल का कोर्स किया. किसान परिवार का सदस्‍य होने के नाते चंदन के पास आर्थिक कारणों से जल्‍द सेटल होने का दबाव था. उन्‍हें जल्‍द से जल्‍द अपने पैरों पर खड़ा होना था. चंदन की मां सावित्री देवी और ने दीदी और जीजा ने पूरा मोरल सपोर्ट दिया.\nकोर्स करने के बाद चंदन अपने सपनों की तलाश में मायानगरी मुंबई की राह पकड़ ली, जहां ना तो कोई जानने वाला था और ना ही पहचानने वाला. जिम्‍मेदारियों का बोझ अलग से था. यानी जो करना था खुद करना था. बहुत दिनों तक घर से सहायता लेना भी चंदन को परेशान कर रहा था. इस दौर में चंदन की कई रातें फांकाकशी में गुजरीं, जिसने इन्‍हें और अधिक मजबूत बनाया. यही मजबूती बाद में मुश्किल राहें आसान करती गईं.\nचंदन कहते हैं कि मैं बचपन से ही भगवान पर विश्‍वास करते हैं. चंदन बताते हैं कि भगवान और परिजनों की कृपा से 2008 में उन्‍होंने बालाजी प्रोडक्‍शन में एक्‍जीक्‍यूटिव प्रोड्यूसर के पद पर ज्‍वाइन किया. काफी समय बालाजी के साथ जुड़ा रहा, साथ ही इस दौरान तमाम तरह के उतार और चढ़ाव भी देखे. पर हिम्‍मत नहीं हारा. चरैवेति चैरेवेति में भरोसा करते हुए चलता रहा.\nचंदन कहते हैं कि आज कास्टिंग डाइरेक्‍टर के रूप में पहचान बनी है, वह बस बड़ों का अशीर्वाद और मेरी मेहनत का प्रतिफल है. इसे और आगे ले जाना है. मुंबई मेरी कर्मभूमि है, जिसमें मैं बेहद प्‍यार करता हूं. उल्‍लेखनीय है कि चंदन चर्चित धारावाहिकों – देवों के देव महादेव, फुलवा, बुद्धा के का‍स्टिंग डाइरेक्‍टर रह चुके हैं. फिलहाल वह राइटर गैलेक्‍सी संस्‍थान में बतौर कास्टिंग डाइरेक्‍टर कार्यरत हैं. इसके अलावा वह आने वाली कई वेब सीरीज, फिल्‍मों एवं धा‍रावाहिकों में भी कास्टिंग कर रहे हैं.


Email ID Kaise Banate Hain (ईमेल आईडी कैसे बनाते हैं?) – TechniBuddy\nEmail ID Kaise Banate Hain (ईमेल आईडी कैसे बनाते हैं?)\nLeaveaComment / Tips & Tricks / By guru ji\nकिसी भी व्यवसाय में भी के लिए भी ईमेल आईडी की काफी जरूरत होती है। अगर आप भी email id kaise banate hain जानना चाहते हैं तो आप इस पोस्ट को अंत तक पढ़िए। जिस से आप आसानी से जान जाएंगे कि ईमेल आईडी कैसे बनाते हैं।\nएक ज़माना था जब लोग एक दूसरे से संपर्क करने के लिए चिट्ठी लिखते थे। उस चिट्ठी को दूसरे व्यक्ति तक पहुंचने में कई दिन या कई महीने लग जाते थे। लेकिन आज का दौर डिजिटल हो गया है जो ईमेल पर आ गया है।\nआज के समय लोग एक दूसरे से संपर्क करने के लिए ईमेल का इस्तेमाल करते हैं। यह मेल बस कुछ ही Seconds में दूसरे व्यक्ति तक पहुंच जाता है। email id आज की हमारी डिजिटल ज़िंदगी मे बहुत अहम किरदार निभा रही है।\nअब तो स्कूल और कॉलेज में भी डिजिटल सर्टिफिकेट के लिए email id की बहुत जरूरत होती है। अगर आप को नहीं पता कि email id kaise banta hai तो हम आप को बताएंगे कि email id kaise banate hain.\nEmail ID Kya Hai (ईमेल आईडी क्या है?)\nइंटरनेट के ज़रिए किसी कंप्यूटर या अन्य उपकरण तक भेजने के तरीके के ईमेल कहते हैं। अंग्रेज़ी में इस का फूल फॉर्म इलेक्ट्रॉनिक मेल (electronic mail) है। जैसे लोग चिट्ठी या पत्र भेजते हैं उसी तरह ईमेल पत्र भेजने का एक आधुनिक और डिजिटल रूप है।\nयह भी पढ़ें:- ब्लॉग क्या है और ब्लॉग्स कितने प्रकार के होते हैं।\nईस का इस्तेमाल बहुत सारी जगहों जैसे स्कूल, कालेज, कार्यालय, बैंक या कोर्ट आदि में किया जाता है। इसे कंप्यूटर और स्मार्टफोन दोनों से भेजा जा सकता है। आज के समय में बहुत सारी कंपनियां हैं जो मुफ्त ईमेल सेवा प्रदान करती हैं। Google, Yahoo और Hotmail इनमें से एक हैं। इसलिए आज आप को बताएंगे गूगल मेल से email id kaise banate hain.\nEmail ID बनाने के लिए आवयशकताएं (Requirements)\nआप जानते हैं कि गूगल मुफ्त ईमेल सेवा प्रदान करता है इसलिए आप को ज़्यादा कुछ चीज़ों की जरूरत नहीं है आप को बस चाहिए\nऔर थोड़ा सा इंटरेन्ट का बेसिक ज्ञान।\nअगर आप के पास यह सारी चीज़ें उपलब्ध हैं तो आप अपनी ईमेल आईडी बना सकते हैं।\nGmail आईडी बनाने के फायदे (Benefits Of Making Gmail Account)\nजीमेल से आप किसी को भी मेल करके सन्देश भेज सकते हैं।\nमेल्स के अलावा इस से आप गूगल की अन्य सर्वीसज़ (यु ट्यूब, मैप्स, प्ले म्यूजिक) का भी आंनद मान सकते हैं।\nइसमें आप को 15GB का क्लाउड स्टोरेज मिलता है जिसमे आप फोटोज, वीडियोस और फाइलस भी स्टोर करके रख सकते हो।\nइसके अलावा आप को और भी अन्य फायदे होते हैं जो आप को जीमेल इस्तेमाल करते समय पता लगेंगे।\nजैसा कि हम पहले बता चुके हैं कि Google मुफ्त ईमेल सेवा प्रदान करती है तो हम आप को गूगल के Gmail ID Banane Ka Tarika बताएंगे। आप को गूगल की ईमेल आईडी बनाने के लिए हमारे द्वारा बताए गए स्टेप्स को ध्यानपूर्वक फॉलो करना पड़ेगा।\n1. ‘Create Your Google Account’ पर जाएं।\nसबसे पहले आप अपना कोई भी ब्राउज़र (Chrome, FireFox आदि) पर जाएं और सर्च बार में Create Google Account टाइप करके एंटर करें। अब सर्च रिज़ल्ट में जो सबसे पहले रिज़ल्ट आएगा उसपर क्लिक करके विज़िट करें।\n2. अपना पहला और आखरी नाम भरें।\nGmail की वेबसाइट पर आते ही आप के सामने सबसे ऊपर आपका पहला और आखरी नाम भरने का विकल्प होगा जिसको आप ने भरना है। मेरा नाम Aadil Zaman है तो इनमें से पहला नाम Aadil और आखरी नाम Zaman है।\n3. अपना अद्वित्य Username लिखें।\nयहाँ पर आप को अपना एक यूनिक यूज़रनेम लिखना है। अगर आप के द्वारा भरा गया यूज़रनेम Available नहीं है तो आप कोई दूसरा यूज़रनेम भर सकते हैं। आप गूगल के द्वारा दिये गए सुझाव यूज़रनेमस में से भी कोई एक चुन सकते हैं। इस के आगे @gmail.com लगाया जाता है। जैसे मेरा यूज़रनेम aadilzaman789 है तो मेरा ईमेल एड्रेस [email protected] होगा।\n4. Password सेट करें।\nयह काफी ज़रूरी स्टेप है। इसमें आप को अपना पासवर्ड सेट करना है। अगर आप ने किसी दूसरे Device में अपनी ईमेल आईडी खोलनी हो तो आप यूज़रनेम और पासवर्ड भर के इसे ओपन कर सकते हैं। लेकिन याद रहे यह पासवर्ड आप को किसी को भी नहीं बताना है और अपने पासवर्ड को मुश्किल बनाएं ताकि कोई दूसरा व्यक्ति अनुमान लगा कर आप की ईमेल आईडी न खोल पाए।\n5. अपना Phone Number कन्फर्म करें।\nयहाँ पर आप को अपना Phone Number भरना है और Next पर क्लिक करना है। जैसे ही आप नेक्स्ट पर क्लिक करेंगे तो आप के द्वारा भरे गए Number पर OTP आएगा जो बॉक्स में भरना है। इससे आप का मोबाइल Number कन्फर्म हो जाएगा।\n6. अपनी Date Of Birth और Gender डालें।\nइस सेक्शन में आप को अपना जन्म दिनांक और लिंग (पुरुष, स्त्री, अन्य) भरना है और नेक्स्ट पर क्लिक करना है। इसे भरने के बाद नेक्स्ट पर क्लिक कर दीजिए।\n7. सभी नियम व शर्तों को Agree करें।\nअब आप के सामने गूगल ईमेल का उपयोग करने के लिए नियम व शर्तें का पेज होगा जिन्हें आप पढ़ सकते हैं और न भी पढ़ें तो कोई बात नहीं। अंत में आप को I Agree का विकल्प दिखेगा जिस पर आप को क्लिक करना है। इसका अर्थ है कि आप जीमेल को उपयोग करने की सारे नियम व शर्तें स्वीकारते हैं।\nआप का सवाल था कि Email ID Kaise Banate Hain और हमने आप को Email ID Banane Ka Tarika बता दिया है जिस का उपयोग करके आप आसानी से अपनी ईमेल आईडी बना सकते हैं और जहाँ पर आप जरूरत है, अपना ईमेल एड्रेस दे सकते हैं।\nइसे भी पढ़ें:- कल्पना चावला का जीवन परिचय और सफलता की कहानी।\nअगर आप को अपनी जीमेल आईडी किसी और उपकरण में लॉगिन करनी है तो आप यूज़रनेम और पासवर्ड डाल कर लॉगिन कर सकते हैं।\nअगर आप को यह पोस्ट अच्छी लगी तो इसे अपने दोस्तों के साथ सांझा जरूर करें और अगर आप को ईमेल आईडी बनाने में दिक्कत आ रही है तो कमेंट करें ताकि हम आप की समस्या सुलझा सकें।