क्या आप 1 जीबी रैम के साथ All4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं खोज रहे हैं? यहां हमने 1 जीबी रैम के साथ All4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं के बारे में लिखा है जो April, 2021 के लिए है जो आपके बजट को फिट करता है और अच्छा प्रदर्शन देता है। हम भारत में 1 जीबी रैम के साथ All4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं लाते हैं। अपने बजट के तहत शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ All4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं की सूची प्राप्त करें। आप Mr. Phone स्कोर, कीमतें, संबंधित डिवाइस और संबंधित उपकरणों से उनकी तुलना कर सकते हैं।\n1 जीबी रैम के साथ All4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं की सूची (22 April 2021)\nSamsung Galaxy J1 mini Prime ठोस निर्माण और प्रदर्शन चॉप के साथ एक फोन है। और इसलिए, यह शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक के रूप में एक आसान पिक बन जाता है। Samsung Galaxy J1 mini Prime एक Spreadtrum SC9830A द्वारा संचालित है जो सुनिश्चित करता है कि यह आसानी से चिपकता रहता है। इसके अलावा, Samsung Galaxy J1 mini Prime पर बैटरी जीवन आसानी से आकस्मिक उपयोग पर एक दिन तक चलना चाहिए। फ़ोन पर5MP पीछे का कैमरा काफी अच्छा है, विशेष रूप से उस मूल्य सीमा पर विचार करना जो इसमें फिट बैठता है। जब यह0MP सेल्फी शूटर के साथ मिलकर बनता है, तो Samsung Galaxy J1 mini Prime को सर्वोत्तम 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक बनाता है।\nAsus ZenFone4सर्वोत्तम 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं के लिए सही उम्मीदवार है। इसमें Intel Atom Z2520 और 1 GB रैम है। एक साथ संयुक्त, आप Asus ZenFone4से एक शक्तिशाली प्रदर्शन मिलता है। आपको अपनी फाइलों और मल्टीमीडिया सामग्री के लिए4GB भी मिलती है। कैमरे के लिए आपको पीछे की ओर5MP कैमरा सेटअप और फ्रंट पर एक0MP मिलता है। अंदर की बैटरी क्षमता में है और Asus ZenFone4को शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक बनाने में अंतिम टुकड़ा बन जाती है।\nCelkon Millennia Hero निस्संदेह सर्वश्रेष्ठ 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है। रैम के 1 GB के साथ एक शक्तिशाली Spreadtrum SC7731G इस फोन के मूल में बैठता है। मोर्चे पर, फोन में4inches 480 x 800 pixels डिस्प्ले है, जो पाठ पढ़ने और छवियों / वीडियो देखने के लिए अच्छा है। फोन में पीछे की ओर5MP कैमरा है, और फ्रंट पर3MP है। फ़ोन के अंदर 1700 mAh एक ही चार्ज पर पूरे दिन के लिए आखिरी बार अनुकूलित है। विनिर्देशों को देखने के बाद यह कहना आसान है कि Celkon Millennia Hero शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है।\nMicrosoft Lumia 430 सबसे अच्छा 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है और यह भी बहुत आकर्षक लग रहा है। इस फोन के मूल में Qualcomm Snapdragon 200 MSM8212 है, जो 1 GB के साथ अपेक्षाकृत चिकनी उपयोगकर्ता अनुभव सुनिश्चित करता है। Microsoft Lumia 430 में एक2MP पिछला कैमरा सेटअप और एक 0.3 MP फ्रंट कैमरा है। ये दोनों कैमरे सक्षम निशानेबाजों हैं। 8 GB का ऑनबोर्ड संग्रहण आपकी सभी फ़ाइलों के लिए पर्याप्त होना चाहिए। Microsoft Lumia 430 एक फीचर पैक स्मार्टफोन है, यही कारण है कि यह अनिवार्य रूप से शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक बन जाता है।\nMicrosoft Lumia 532 निस्संदेह सर्वश्रेष्ठ 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है। रैम के 1 GB के साथ एक शक्तिशाली Qualcomm Snapdragon 200 MSM8212 इस फोन के मूल में बैठता है। मोर्चे पर, फोन में 4.0 inches 480 x 800 pixels डिस्प्ले है, जो पाठ पढ़ने और छवियों / वीडियो देखने के लिए अच्छा है। फोन में पीछे की ओर5MP कैमरा है, और फ्रंट पर 0.3 MP है। फ़ोन के अंदर 1560 mAh एक ही चार्ज पर पूरे दिन के लिए आखिरी बार अनुकूलित है। विनिर्देशों को देखने के बाद यह कहना आसान है कि Microsoft Lumia 532 शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है।\nXolo Q510s सर्वोत्तम 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं के लिए सही उम्मीदवार है। इसमें MediaTek MT6582M और 1 GB रैम है। एक साथ संयुक्त, आप Xolo Q510s से एक शक्तिशाली प्रदर्शन मिलता है। आपको अपनी फाइलों और मल्टीमीडिया सामग्री के लिए 8 GB भी मिलती है। कैमरे के लिए आपको पीछे की ओर5MP कैमरा सेटअप और फ्रंट पर एक 0.3 MP मिलता है। अंदर की बैटरी क्षमता में है और Xolo Q510s को शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक बनाने में अंतिम टुकड़ा बन जाती है।\nMicrosoft Lumia 435 सबसे अच्छा 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है और यह भी बहुत आकर्षक लग रहा है। इस फोन के मूल में Qualcomm Snapdragon 200 MSM8210 है, जो 1 GB के साथ अपेक्षाकृत चिकनी उपयोगकर्ता अनुभव सुनिश्चित करता है। Microsoft Lumia 435 में एक2MP पिछला कैमरा सेटअप और एक 0.3 MP फ्रंट कैमरा है। ये दोनों कैमरे सक्षम निशानेबाजों हैं। 8 GB का ऑनबोर्ड संग्रहण आपकी सभी फ़ाइलों के लिए पर्याप्त होना चाहिए। Microsoft Lumia 435 एक फीचर पैक स्मार्टफोन है, यही कारण है कि यह अनिवार्य रूप से शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक बन जाता है।\nPanasonic T44 आसानी से शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है। प्रदर्शन को MediaTek MT6580 एसओसी द्वारा नियंत्रित किया जाता है, जो फोन को काफी शक्तिशाली बनाता है। रैम के 1 GB द्वारा प्रदर्शन को और बढ़ाया गया है। इसमें आंतरिक भंडारण की 8 GB है। पीठ पर एक5MP कैमरा है, जो कि इस श्रेणी के फोन 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में हमने देखा है सबसे अच्छा है। और, Panasonic T44 के सामने एक2MP कैमरा भी है जो सर्वोत्तम 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं पर विचार करते समय बाहर निकलना कठिन होता है।\nLenovo A1000 ठोस निर्माण और प्रदर्शन चॉप के साथ एक फोन है। और इसलिए, यह शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक के रूप में एक आसान पिक बन जाता है। Lenovo A1000 एक Spreadtrum SC7731G द्वारा संचालित है जो सुनिश्चित करता है कि यह आसानी से चिपकता रहता है। इसके अलावा, Lenovo A1000 पर बैटरी जीवन आसानी से आकस्मिक उपयोग पर एक दिन तक चलना चाहिए। फ़ोन पर5MP पीछे का कैमरा काफी अच्छा है, विशेष रूप से उस मूल्य सीमा पर विचार करना जो इसमें फिट बैठता है। जब यह0MP सेल्फी शूटर के साथ मिलकर बनता है, तो Lenovo A1000 को सर्वोत्तम 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक बनाता है।\nKarbonn A41 Power ठोस निर्माण और प्रदर्शन चॉप के साथ एक फोन है। और इसलिए, यह शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक के रूप में एक आसान पिक बन जाता है। Karbonn A41 Power एक Spreadtrum SC8830 द्वारा संचालित है जो सुनिश्चित करता है कि यह आसानी से चिपकता रहता है। इसके अलावा, Karbonn A41 Power पर बैटरी जीवन आसानी से आकस्मिक उपयोग पर एक दिन तक चलना चाहिए। फ़ोन पर2MP पीछे का कैमरा काफी अच्छा है, विशेष रूप से उस मूल्य सीमा पर विचार करना जो इसमें फिट बैठता है। जब यह0MP सेल्फी शूटर के साथ मिलकर बनता है, तो Karbonn A41 Power को सर्वोत्तम 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक बनाता है।\nMicromax Vdeo 1 निस्संदेह सर्वश्रेष्ठ 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है। रैम के 1 GB के साथ एक शक्तिशाली Spreadtrum SC9832 इस फोन के मूल में बैठता है। मोर्चे पर, फोन में4inches 480 x 800 pixels डिस्प्ले है, जो पाठ पढ़ने और छवियों / वीडियो देखने के लिए अच्छा है। फोन में पीछे की ओर5MP कैमरा है, और फ्रंट पर2MP है। फ़ोन के अंदर 1600 mAh एक ही चार्ज पर पूरे दिन के लिए आखिरी बार अनुकूलित है। विनिर्देशों को देखने के बाद यह कहना आसान है कि Micromax Vdeo 1 शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है।\nZen M72 Smart ठोस निर्माण और प्रदर्शन चॉप के साथ एक फोन है। और इसलिए, यह शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक के रूप में एक आसान पिक बन जाता है। Zen M72 Smart एक Spreadtrum SC9832 द्वारा संचालित है जो सुनिश्चित करता है कि यह आसानी से चिपकता रहता है। इसके अलावा, Zen M72 Smart पर बैटरी जीवन आसानी से आकस्मिक उपयोग पर एक दिन तक चलना चाहिए। फ़ोन पर2MP पीछे का कैमरा काफी अच्छा है, विशेष रूप से उस मूल्य सीमा पर विचार करना जो इसमें फिट बैठता है। जब यह0MP सेल्फी शूटर के साथ मिलकर बनता है, तो Zen M72 Smart को सर्वोत्तम 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक बनाता है।\nLAVA Iris 406Q सबसे अच्छा 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है और यह भी बहुत आकर्षक लग रहा है। इस फोन के मूल में Qualcomm Snapdragon 200 MSM8610 है, जो 1 GB के साथ अपेक्षाकृत चिकनी उपयोगकर्ता अनुभव सुनिश्चित करता है। LAVA Iris 406Q में एक5MP पिछला कैमरा सेटअप और एक 0.3 MP फ्रंट कैमरा है। ये दोनों कैमरे सक्षम निशानेबाजों हैं।4GB का ऑनबोर्ड संग्रहण आपकी सभी फ़ाइलों के लिए पर्याप्त होना चाहिए। LAVA Iris 406Q एक फीचर पैक स्मार्टफोन है, यही कारण है कि यह अनिवार्य रूप से शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक बन जाता है।\nMicromax Bharat2Plus आसानी से शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है। प्रदर्शन को Spreadtrum SC9832 एसओसी द्वारा नियंत्रित किया जाता है, जो फोन को काफी शक्तिशाली बनाता है। रैम के 1 GB द्वारा प्रदर्शन को और बढ़ाया गया है। इसमें आंतरिक भंडारण की 8 GB है। पीठ पर एक5MP कैमरा है, जो कि इस श्रेणी के फोन 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में हमने देखा है सबसे अच्छा है। और, Micromax Bharat2Plus के सामने एक2MP कैमरा भी है जो सर्वोत्तम 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं पर विचार करते समय बाहर निकलना कठिन होता है।\nCelkon Smart 4G निस्संदेह सर्वश्रेष्ठ 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है। रैम के 1 GB के साथ एक शक्तिशाली Spreadtrum SC9832 इस फोन के मूल में बैठता है। मोर्चे पर, फोन में4inches 480 x 800 pixels डिस्प्ले है, जो पाठ पढ़ने और छवियों / वीडियो देखने के लिए अच्छा है। फोन में पीछे की ओर3MP कैमरा है, और फ्रंट पर2MP है। फ़ोन के अंदर 1500 mAh एक ही चार्ज पर पूरे दिन के लिए आखिरी बार अनुकूलित है। विनिर्देशों को देखने के बाद यह कहना आसान है कि Celkon Smart 4G शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है।\nIntex Aqua Lions N1 आसानी से शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है। प्रदर्शन को MediaTek MT6737V/WM एसओसी द्वारा नियंत्रित किया जाता है, जो फोन को काफी शक्तिशाली बनाता है। रैम के 1 GB द्वारा प्रदर्शन को और बढ़ाया गया है। इसमें आंतरिक भंडारण की 8 GB है। पीठ पर एक2MP कैमरा है, जो कि इस श्रेणी के फोन 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में हमने देखा है सबसे अच्छा है। और, Intex Aqua Lions N1 के सामने एक0MP कैमरा भी है जो सर्वोत्तम 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं पर विचार करते समय बाहर निकलना कठिन होता है।\nKarbonn A1 Indian सबसे अच्छा 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है और यह भी बहुत आकर्षक लग रहा है। इस फोन के मूल में MediaTek MT6737M है, जो 1 GB के साथ अपेक्षाकृत चिकनी उपयोगकर्ता अनुभव सुनिश्चित करता है। Karbonn A1 Indian में एक3MP पिछला कैमरा सेटअप और एक2MP फ्रंट कैमरा है। ये दोनों कैमरे सक्षम निशानेबाजों हैं। 8 GB का ऑनबोर्ड संग्रहण आपकी सभी फ़ाइलों के लिए पर्याप्त होना चाहिए। Karbonn A1 Indian एक फीचर पैक स्मार्टफोन है, यही कारण है कि यह अनिवार्य रूप से शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक बन जाता है।\nLava A55 निस्संदेह सर्वश्रेष्ठ 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है। रैम के 1 GB के साथ एक शक्तिशाली Spreadtrum SC7731G इस फोन के मूल में बैठता है। मोर्चे पर, फोन में4inches 480 x 800 pixels डिस्प्ले है, जो पाठ पढ़ने और छवियों / वीडियो देखने के लिए अच्छा है। फोन में पीछे की ओर5MP कैमरा है, और फ्रंट पर0MP है। फ़ोन के अंदर 1550 mAh एक ही चार्ज पर पूरे दिन के लिए आखिरी बार अनुकूलित है। विनिर्देशों को देखने के बाद यह कहना आसान है कि Lava A55 शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है।\nSwipe Elite Star सर्वोत्तम 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं के लिए सही उम्मीदवार है। इसमें Spreadtrum SC9830A और 1 GB रैम है। एक साथ संयुक्त, आप Swipe Elite Star से एक शक्तिशाली प्रदर्शन मिलता है। आपको अपनी फाइलों और मल्टीमीडिया सामग्री के लिए 8 GB भी मिलती है। कैमरे के लिए आपको पीछे की ओर5MP कैमरा सेटअप और फ्रंट पर एक3MP मिलता है। अंदर की बैटरी क्षमता में है और Swipe Elite Star को शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक बनाने में अंतिम टुकड़ा बन जाती है।\nLyf Flame7आसानी से शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है। प्रदर्शन को Spreadtrum SC9830A एसओसी द्वारा नियंत्रित किया जाता है, जो फोन को काफी शक्तिशाली बनाता है। रैम के 1 GB द्वारा प्रदर्शन को और बढ़ाया गया है। इसमें आंतरिक भंडारण की 8 GB है। पीठ पर एक5MP कैमरा है, जो कि इस श्रेणी के फोन 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में हमने देखा है सबसे अच्छा है। और, Lyf Flame7के सामने एक2MP कैमरा भी है जो सर्वोत्तम 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं पर विचार करते समय बाहर निकलना कठिन होता है।\nZopo Color M4 निस्संदेह सर्वश्रेष्ठ 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है। रैम के 1 GB के साथ एक शक्तिशाली MediaTek MT6737M इस फोन के मूल में बैठता है। मोर्चे पर, फोन में4inches 480 x 800 pixels डिस्प्ले है, जो पाठ पढ़ने और छवियों / वीडियो देखने के लिए अच्छा है। फोन में पीछे की ओर5MP कैमरा है, और फ्रंट पर2MP है। फ़ोन के अंदर 1450 mAh एक ही चार्ज पर पूरे दिन के लिए आखिरी बार अनुकूलित है। विनिर्देशों को देखने के बाद यह कहना आसान है कि Zopo Color M4 शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है।\nLyf Flame 7s आसानी से शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक है। प्रदर्शन को Spreadtrum SC9830A एसओसी द्वारा नियंत्रित किया जाता है, जो फोन को काफी शक्तिशाली बनाता है। रैम के 1 GB द्वारा प्रदर्शन को और बढ़ाया गया है। इसमें आंतरिक भंडारण की 8 GB है। पीठ पर एक5MP कैमरा है, जो कि इस श्रेणी के फोन 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में हमने देखा है सबसे अच्छा है। और, Lyf Flame 7s के सामने एक0MP कैमरा भी है जो सर्वोत्तम 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं पर विचार करते समय बाहर निकलना कठिन होता है।\nLyf Flame2सर्वोत्तम 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं के लिए सही उम्मीदवार है। इसमें MediaTek MT6735M और 1 GB रैम है। एक साथ संयुक्त, आप Lyf Flame2से एक शक्तिशाली प्रदर्शन मिलता है। आपको अपनी फाइलों और मल्टीमीडिया सामग्री के लिए 8 GB भी मिलती है। कैमरे के लिए आपको पीछे की ओर5MP कैमरा सेटअप और फ्रंट पर एक2MP मिलता है। अंदर की बैटरी क्षमता में है और Lyf Flame2को शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक बनाने में अंतिम टुकड़ा बन जाती है।\nRinging Bells Freedom 251 सर्वोत्तम 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं के लिए सही उम्मीदवार है। इसमें MediaTek MT6580M और 1 GB रैम है। एक साथ संयुक्त, आप Ringing Bells Freedom 251 से एक शक्तिशाली प्रदर्शन मिलता है। आपको अपनी फाइलों और मल्टीमीडिया सामग्री के लिए 8 GB भी मिलती है। कैमरे के लिए आपको पीछे की ओर3MP कैमरा सेटअप और फ्रंट पर एक0MP मिलता है। अंदर की बैटरी क्षमता में है और Ringing Bells Freedom 251 को शीर्ष 1 जीबी रैम के साथ4इंच फोन जिनकी कीमत 8000 रुपये से कम हैं में से एक बनाने में अंतिम टुकड़ा बन जाती है।


neena gupta Frock ka shock pic Shubh Mangal Zyada Saavdhan ayushmann khurrana gajraj rao - इंटरनेट पर धमाल मचा रही है नीना गुप्ता की ये फ्रॉक का शॉक वाली Pic\nहोमलाइफस्टाइलइंटरनेट पर धमाल मचा रही है नीना गुप्ता की ये 'फ्रॉक का शॉक' वाली Pic\nऐसा पहली बार नहीं है जब नीना गुप्ता ने ऐसा मज़ेदार कैप्शन दिया हो. इससे पहले उन्होंने पीले सूट और लाल स्वेटर पहने एक तस्वीर पोस्ट करते हुए लिखा था, 'लल्लू लेकिन स्वैग'.\nWritten by रेणु चौहान, Updated:7दिसम्बर, 2019 8:33 PM\nबॉलीवुड एक्ट्रेस नीना गुप्ता (Neena Gupta) ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर अपनी तस्वीर पोस्ट करते हुए लिखा 'Frock ka Shock'. इस तस्वीर को अभी तक 30 हज़ार से ज्यादा लाइक्स मिल चुके हैं और कई फैन्स उनकी इस तस्वीर को देख कमेंट भी कर रहे हैं. किसी ने लिखा 'मैं भी चाहती हूं मेरी मां भी ऐसे ही ड्रेस-अप हो', तो किसी ने कमेंट किया 'टोटली रॉक मैम'. नीना गुप्ता ने इस तस्वीर को क्लिक करने वाले का क्रेडिट देते हुए लिखा गजराव राव.\nनीना गुप्ता की एक और वीडियो और उसका शानदार कैप्शन, 'पंख होते तो उड़ आती रे'.\nबता दें, ये फ्रॉक का शॉक वाली तस्वीर उनकी जल्द आने वाली फिल्म 'शुभ मंगल ज्यादा सावधान' के लास्ट शूट की है. एक्टर गजराज राव ने भी अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर इस लास्ट स्केड्युल की तस्वीर डाली है.\nफिल्म 'शुभ मंगल ज्यादा सावधान' (Shubh Mangal Zyada Saavdhan) 21 फरवरी 2020 को सिनेमा घरों में आने वाली है. यह फिल्म 2016 की हिट शुभ मंगल सावधान का सीक्वल है. यह फिल्म गे लव स्टोरी (Gay Love Story) पर आधारित है. आयुष्मान खुराना (Ayushmann Khurrana) इस फिल्म में पहली बार गे किरदार निभाएंगे, जितेंद्र कुमार फिल्म में आयुष्मान के लव इंटरेस्ट का रोल निभाते नजर आएंगे.\nफिल्म 'शुभ मंगल ज्यादा सावधान' में आयुष्मान खुराना, जितेंद्र, नीना गुप्ता और गजराज राव के साथ ही सुनीता राजवार, मानवी गागरू, पंखुडी अवस्थी, नीरज सिंह, मनु ऋषि चड्ढा भी नज़र आने वाले हैं.\nShubh Mangal Zyada SaavdhanNeena GuptaAyushmann KhurranaFrock ka Shock


शिवराज सिंह चौहान के नए मंत्री मंडल को पूर्व मंत्री और सिंधिया समर्थक प्रधुम्न सिंह तोमर ने संतुलित बताया है.\nग्वालियर. शिवराज सिंह चौहान के नए मंत्री मंडल को पूर्व मंत्री और सिंधिया समर्थक प्रधुम्न सिंह तोमर ने संतुलित बताया है. पहले दौर में जगह नहीं मिलने पर प्रधुम्न सिंह तोमर ने कहा कि बीजेपी ने सेवा का मौका दिया है ये मेरा सौभाग्य है. मुझे मंत्री बनाए या संगठन की जिम्मेदारी सौंपे ये फैसला हाईकमान को करना है. प्रधुम्न सिंह ने जीतू पटवारी के ट्ववीट पर पलटवार किया है. तो उधर बीजेपी नेता ज्योतिरादित्य सिंधिया ने शपथ लेने वाले पांचों मंत्रियों को शुभकामनाए दी और शिवराज के नेतृत्व में कोरोना को हराने की उम्मीद जताई है.\nशिवराज सिंह चौहान ने मंगलवार को अपनी टीम में पांच मंत्रियों को शामिल किया है. नरोत्तम मिश्रा, तुलसी सिलावट, कमल पटेल, गोविंद सिंह राजपूत और मीना सिंह ने मंत्री के रूप में शपथ ली है. शिवराज मंत्री मंडल पर पूर्वमंत्री प्रधुम्न सिंह तोमर ने संतोष जताय है. तोमर ने कहा कि प्रदेश में विषम परिस्थितियों में मंत्रीमंडल का गठन हुआ है. लिहाजा जरूरत के हिसाब से संतुलित मंत्री मंडल बनाया है. प्रधुम्न सिंह तोमर के मुताबिक कोरोना से लड़ना मंत्री मंडल की पहली प्राथमिकता है. पहले दौर में खुद को मौका नहीं मिलने पर प्रधुम्न सिंह तोमर ने कहा कि बीजेपी ने सेवा का मौका दिया ये मेरा सौभाग्य है, पार्टी मुझे मंत्री बनाए या संगठन में भेजे, हम सबके लिए तैयार है.\nजीतू पटवारी के ट्ववीट पर तोमर ने किया पलटवार\nकांग्रेस विधायक जीतू पटवारी के गोपाल भार्गव और कांग्रेस छोड़ भाजपा में शामिल नेताओं कर किए गए ट्ववीट पर पूर्व मंत्री तोमर ने पलटवार किया है. तोमर ने तंज कसते हुए कहा कि जो लोग अपना घर बचा नहीं पाए वो अब दूसरो का घर जलाने की कोशिश कर रहें, कांग्रेस को याद रखना चाहिए कि जिनके घर शीषे के होते है वो दूसरों के घरों में पत्थर नही फेंकते है. तोमर ने नसीहत देते हुए कहा कि कांग्रेस अपने संगठन को सुधारे, कार्यकर्ता और विधायकों के सम्मान की चिंता करें तोमर ने दावा किया है कि गोपाल भार्गव जी का बीजेपी में सम्मान है, भार्गव जब चाहेंगे हाईकमान उनको मंत्री बना देगा.\nज्योतिरादित्य सिंधिया ने नए मंत्री मंडल को दी बधाई बीजेपी नेता ज्योतिरादित्य सिंधिया ने शिवराज सरकार के नए मंत्री मंडल को लेकर शुभकामनांए दी है. मंगलवार को शपथ लेने वाले पांचों मंत्रिय़ों को बधाई देते हुए सिंधिय़ा ने कहा कि मुझे पूरी उम्मीद है शिवराज सिंह चौहान जैसे सक्षम नेतृत्व में आप सभी लोग कोरोना के खिलाफ मिलकर लड़ेंगे और जीतेंगे


ग्रीवा रीढ़ की हड्डी की चोट (एससीआई) के कई प्रयोगात्मक मॉडल में हाल ही में विकसित किया गया है के लिए रीढ़ की हड्डी के इस स्तर को क्षति के परिणामों का आकलन (Pearse एट अल., 2005, Gensel एट अल., 2006, एंडरसन एट अल , 2009.) मानव एससीआई के बहुमत यहाँ होते (यंग, 2010, www.sci जानकारी-pages.com) के रूप में. व्यवहार घाटा forelimb समारोह के नुकसान के लिए सफेद दोनों अवरोही मोटर और आरोही संवेदी प्रणाली को प्रभावित बात को नुकसान के कारण, और ग्रे बात युक्त संवेदी इनपुट और forelimb के लिए मोटर उत्पादन प्रसंस्करण के लिए कमानी circuitry शामिल हैं. इसके अतिरिक्त, ग्रीवा एससीआई के साथ मानव रोगियों के लिए एक प्रमुख प्राथमिकता हाथ / हाथ समारोह की बहाली (एंडरसन, 2004) है. इस प्रकार, परिणाम उपाय है कि दोनों प्रॉक्सिमल और डिस्टल forelimb समारोह का आकलन की जरूरत है. हालांकि वहाँ कई व्यवहार assays कि ग्रीवा एससीआई की प्रयोगात्मक मॉडल (Girgis एट अल, 2007, Gensel एट अल. 2006, Ballerman एट अल., 2001, मेट्स और Whishaw, 2000, बर्टेली में forelimb वसूली के विभिन्न पहलुओं के प्रति संवेदनशील हैं और मीरा, 1993, Montoya एट अल, 1991, Whishaw और Pellis, 1990), कुछ तकनीकों ठीक मोटर नियंत्रण और अंक आंदोलन की वसूली पर विस्तृत जानकारी प्रदान करते हैं.\nवर्तमान माप तकनीक, इरविन Beatties, और Bresnahan forelimb पैमाने (Ibb), दोनों प्रॉक्सिमल और डिस्टल forelimb है कि व्यापक प्रशिक्षण या अभाव के लिए प्रेरणा बढ़ाने की आवश्यकता नहीं है एक स्वाभाविक रूप से होने वाली व्यवहार के दौरान अंक आंदोलनों सहित समारोह की वसूली का पता लगा सकते हैं. Ibb एकतरफा C6 एससीआई के बाद वसूली देख द्वारा उत्पन्न किया गया था, और एक अनुरूप आकार के दो अलग आकार अनाज (गोलाकार और डोनट) खाने पशुओं की वीडियो रिकॉर्डिंग शामिल है. इन वीडियो में तो forelimb उपयोग की संयुक्त स्थिति, वस्तु का समर्थन, अंक आंदोलन और लोभी तकनीक के रूप में ऐसी सुविधाओं का आकलन करने के लिए इस्तेमाल किया गया.\nIbb, अन्य forelimb व्यवहार कार्यों की तरह, वसूली की है कि चोट की गंभीरता के प्रति संवेदनशील है एक सुसंगत पैटर्न से पता चलता है. इसके अलावा, Ibb पैमाने चोट के अन्य प्रकार है कि प्रभाव सामान्य forelimb समारोह के बाद वसूली का आकलन करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है.\nए सेवाएँ कृन्तकों की:\nपशु और जल्द ही के रूप में अनाज का स्वाद और गंध को उजागर किया जाना चाहिए के रूप में वे जानवरों की सुविधा पर पहुंचें ताकि वे खाना खाने के आदी बन सकता है.\nपशुओं को भी परीक्षण पर्यावरण, एक Perspex या plexiglass सिलेंडर (चित्रा 1) के लिए अनुकूलित किया जाना चाहिए. अनाज के कुछ टुकड़े फर्श पर सिलेंडर में रखा जाना चाहिए. अत्यधिक सौंदर्य, पेशाब, defecating, और कूद सभी संकेतकों है कि जानवरों पर बल दिया और अधिक समय acclimation के लिए आवश्यक है.\nअगले कदम अनाज खाने जानवरों की वीडियो रिकॉर्डिंग शामिल है. यह सलाह दी जाती है कि experimenter फिल्माने के लिए camcorder धारण, के रूप में यह संभावना है कि जानवर खाने के दौरान स्थिति बदलाव होगा.\nजानवरों के एक पूरे गोलाकार और एक डोनट के आकार का टुकड़ा अनाज खाने फिल्माया जाना चाहिए के रूप में आवश्यक आंदोलनों आकार और सबसे अच्छा आकलन शामिल दोनों दृश्यों को देख के बीच कुछ भिन्न है.\nप्रत्येक आकार के टुकड़े के लिए डेटा स्कोर शीट पर अलग से एकत्र करना चाहिए और तो इन अंकों के लिए उस दिन के बाद चोट पर कि चूहे के लिए एक समग्र स्कोर बनाने के लिए संयुक्त होना चाहिए.\nचित्रा 1 अनुशंसित व्यवहार परीक्षण Ibb के लिए कमरे लेआउट () / Perspex plexiglass (ख) अपने घर के पिंजरे के भीतर सिलेंडर जानवर फिल्माने के भीतर पशु फिल्माने .\nवीडियो के बी मूल्यांकन:\nजानवर forelimb समारोह के आकलन के रूप में जल्द ही शुरू के रूप में जानवर के लिए अनाज को खाने के लिए और जैसे ही अनाज टुकड़ा खाया जाता है रोक शुरू होता है.\nआकलन केवल गोलाकार और डोनट के आकार का अनाज है कि एक अनुरूप आकार और आकार के खाने की दीक्षा से पहले कर रहे हैं के साथ किया जाना चाहिए. पशु जब अनाज के टुकड़े है कि परीक्षण करने के लिए टूट रहे हैं पहले खाने के नहीं बने चाहिए.\nमूल्यांकन के लिए, यह दृढ़ता से सलाह दी जाती है कि वीडियो की गति नीचे कम से कम आधे के रूप में यहाँ तक कि जब घायल मूल गति को धीमा किया जा, चूहों जल्दी खाने के लिए और कुंजी व्यवहार की घटनाओं को याद किया जा सकता है सकते हैं. यह QuickTime और विंडोज मीडिया प्लेयर के रूप में इस तरह के कार्यक्रमों में प्राप्त किया जा सकता है. हाल ही में घायल (1-14 दिनों के बाद चोट अर्थात्), चूहों काफी अब लेने के लिए उनके वसूली में एक बाद में मंच पर चूहों की तुलना में अनाज खा जाएगा. इस प्रकार, experimenters वीडियो वे अपनी वसूली में जल्दी बनाम बाद के चरणों में चूहे का आकलन करने के लिए उपयोग की लंबाई में अंतर के बारे में चिंतित नहीं होना चाहिए.\nजबकि जानवरों की देख, स्कोर शीट (चित्रा 2) Ibb का उपयोग करने के लिए निम्नलिखित व्यवहार सुविधाओं की उपस्थिति ध्यान दें. Forelimb समारोह की वसूली स्कोर Ibb पत्रक के बाएँ से सही करने के लिए होता है.\nचित्रा2अलग - अलग श्रेणियों के साथ स्कोरिंग चादर है कि इरविन Beatties, और Bresnahan forelimb पैमाने के साथ. पत्रक की पहली छमाही प्रॉक्सिमल forelimb समारोह की वसूली का प्रतिनिधित्व करता है और पत्रक के उत्तरार्द्ध भाग forepaw की वसूली पर केंद्रित है.\nप्रमुख कोहनी संयुक्त स्थिति:\nचूहे सबसे आम (समय की 50% से अधिक) की स्थिति खाने चरण (चित्रा 3) के दौरान कोहनी द्वारा ग्रहण के लिए मूल्यांकन किया है.\nके रूप में रन बनाए:\nबढा़ई - कोहनी सीधे अधिक से अधिक 160 ° का एक कोण के साथ आयोजित किया जाता है.\nआंशिक रूप से flexed - कोहनी कम से कम 160 ° लेकिन अधिक से अधिक 90 ° का एक कोण के साथ flexed है.\nपूरी तरह flexed - कोहनी कम से कम 90 ° का एक कोण के साथ flexed है.\nचित्रा 3. प्रमुख कोहनी स्थिति चूहे सबसे आम (समय की 50% से अधिक) की स्थिति खाने के दौरान कोहनी द्वारा ग्रहण के लिए मूल्यांकन किया है विस्तारित है जब कोहनी सीधे अधिक से अधिक 160 ° का एक कोण के साथ आयोजित किया जाता है आंशिक रूप से flexed - कोहनी कम से कम 160 ° का एक कोण के साथ flexed है, लेकिन अधिक से अधिक 90 ° पूरी तरह से flexed - कोहनी कम से कम 90 की एक कोण के साथ flexed है °.\nसमीपस्थ Forelimb आन्दोलन:\nचूहे कंधे और / या बिगड़ा forelimb के कोहनी द्वारा किए गए आंदोलनों के लिए मूल्यांकन है कि हो सकता है या अनाज (चित्रा 4) के साथ forelimb के संपर्क में परिणाम नहीं हो सकता. [चूहों वसूली वे अनाज के खाने के दौरान प्रदर्शन का सबसे बड़ा सीमा पर रन बनाए हैं. अगर पशुओं के खाने के दौरान दोनों मामूली और व्यापक प्रॉक्सिमल forelimb आंदोलनों को दिखाने के लिए वे व्यापक आंदोलनों होने के रूप में रन बनाए हैं.]\nकोई नहीं - बिगड़ा forelimb का कोई कंधे और / या कोहनी आंदोलनों हैं.\nमामूली - आंदोलनों वें के रूप में परिभाषित किया गया हैकिसी न किसी और कंधे या कोहनी / संयुक्त तीसरे श्रृंखला से भी कम है. Twitches और कहते हैं इस श्रेणी में आते हैं.\nव्यापक - आंदोलनों कि कंधे और / या कोहनी संयुक्त तीसरे श्रृंखला से अधिक के रूप में परिभाषित किया गया है. जल्दी वसूली में, इन आंदोलनों कई और अनियमित हो सकता है.\nचित्रा 4. समीपस्थ Forelimb आंदोलन. चूहे कंधे और / या बिगड़ा forelimb कि या अनाज के साथ forelimb के संपर्क में परिणाम हो सकता है नहीं की कोहनी द्वारा किए गए आंदोलनों के लिए मूल्यांकन किया है . ये प्रॉक्सिमल forelimb आंदोलनों या तो के रूप में परिभाषित कर रहे हैं: कोई नहीं - वहाँ कोई और कंधे या कोहनी / बिगड़ा forelimb के आंदोलनों थोड़ा सा कर रहे हैं - आधे से भी कम कंधे और / या कोहनी संयुक्त, twitches और कहते हैं गिर रेंज के माध्यम से आंदोलनों के रूप में परिभाषित है . इस श्रेणी में व्यापक - आंदोलनों कि कंधे और / या कोहनी संयुक्त, जल्दी वसूली में आधे से अधिक रेंज कर रहे हैं के रूप में परिभाषित किया गया है, इन आंदोलनों कई और अनियमित जा सकता है.\nगैर - Volar समर्थन से संपर्क करें:\nचूहे अपनी गैर volar बिगड़ा forelimb की सतह का उपयोग अनाज टुकड़े को स्थिर करने की क्षमता के लिए और ऐसा करने में मूल्यांकन है, यह खाने सहायता करने की स्थिति में बनाए रखने. Forelimb के क्षेत्रों कि समर्थन करता है के रूप में कार्य कर सकते हैं है कलाई के ऊपर प्रकोष्ठ, कलाई या अंकों की पीठ (चित्रा 5) हैं.\n* नोट: "हाथ की हथेली और पैर के एकमात्र" Volar लैटिन शब्द "vola" जो प्राचीन रोम के लोगों के लिए इस्तेमाल किया से आता है\nकोई नहीं - नहीं खा चरण के दौरान forelimb द्वारा गैर volar समर्थन. (समय की कम से कम 5%)\nकुछ - वस्तु का समर्थन गैर volar खाने के चरण के दौरान होती है लेकिन हमेशा नहीं (समय की 95% से कम).\nलगभग हमेशा - गैर volar ऑब्जेक्ट का समर्थन खाने चरण (समय के 95-100%) के दौरान लगभग हमेशा या हमेशा होता है.\nचित्रा 5. गैर Volar समर्थन संपर्क चूहे अपनी गैर volar बिगड़ा forelimb की सतह का उपयोग अनाज टुकड़े को स्थिर करने की क्षमता के लिए और ऐसा करने में मूल्यांकन है, यह खाने सहायता की स्थिति में बनाए रखने. Forelimb के क्षेत्रों कि समर्थन करता है के रूप में कार्य कर सकते हैं है कलाई के ऊपर प्रकोष्ठ, कलाई या अंकों के पीछे हैं. संपर्क करें गैर volar समर्थन या तो के रूप में परिभाषित किया जा सकता है: कोई नहीं - खा (<5% समय की) के दौरान कोई गैर volar forelimb द्वारा समर्थन कुछ गैर volar समर्थन वस्तु के खाने के दौरान होती है लेकिन हमेशा नहीं लगभग. हमेशा - गैर volar ऑब्जेक्ट का समर्थन खा (> समय की 95%) के दौरान लगभग हमेशा या हमेशा होता है. गैर volar का समर्थन (i) के रूप में ऐसे क्षेत्रों को कलाई के ऊपर, (ii) कलाई या (iii) अंकों की पीठ भी शामिल है.\nप्रमुख Forepaw स्थिति:\nचूहे सबसे आम (समय की 50% से अधिक) की स्थिति अंकों द्वारा ग्रहण के लिए मूल्यांकन किया है, से खाने (चित्रा 6) के दौरान विस्तारित करने के लिए, flexed.\nClubbed, FIXED और flexed अंकों के flexed और ~ ° 90 के संयुक्त कोण के साथ एक मुट्ठी में आयोजित की.\nगैर अनुकूलनीय बढा़ई -> 160 का एक कोण के साथ अंक ° और आयोजित वस्तु के आकार के अनुरूप नहीं बढ़ा रहे हैं.\nआंशिक रूप से अनुकूलनीय flexed - अंक आंशिक रूप से flexed हैं और वस्तु के आकार के अनुरूप.\nचित्रा 6. प्रमुख Forepaw स्थिति. चूहे सबसे आम (समय की 50% से अधिक) की स्थिति अंकों द्वारा ग्रहण के लिए मूल्यांकन किया है . (I) या तो clubbed, flexed और तय रन - अंकों के flexed और ~ ° 90 के संयुक्त कोण के साथ एक मुट्ठी में आयोजित. (Ii) बढ़ाया, गैर अनुकूलनीय अंक -> 160 का एक कोण के साथ ° और आयोजित वस्तु के आकार के अनुरूप नहीं बढ़ा रहे हैं. (Iii) आंशिक रूप से flexed, अनुकूलनीय अंक - आंशिक रूप से बढ़ा रहे हैं और वस्तु के आकार के अनुरूप. चौकों के भीतर आरेख बिगड़ा forepaw देख रहे हैं, अंक 1 और3(*) चित्रण ऊपर से.\nVolar समर्थन से संपर्क करें:\nचूहे ने बिगड़ा forepaw की volar सतह का उपयोग अनाज टुकड़े को स्थिर करने की क्षमता के लिए और ऐसा करने में मूल्यांकन किया है, यह खाने (चित्रा 7) सहायता की स्थिति बनाए रखने में.\nकोई नहीं - खा के दौरान forepaw की volar सतह (समय की कम से कम 5%) के साथ कोई समर्थन.\nकुछ - forepaw की volar सतह के साथ वस्तु की सहायता से खाने के दौरान होती है, लेकिन हमेशा नहीं (समय की 95% से कम).\nलगभग हमेशा - volar सतह ओ के साथ वस्तु का समर्थनच forepaw खाने (समय के 95-100%) के दौरान लगभग हमेशा या हमेशा होता है.\n7 चित्रा. Volar समर्थन संपर्क चूहा अपने बिगड़ा forepaw की volar सतह का उपयोग अनाज टुकड़े को स्थिर करने की क्षमता के लिए और ऐसा करने में मूल्यांकन है, यह खाने सहायता की स्थिति में बनाए रखने. Forelimb द्वारा खा (<5% समय की) के दौरान कोई volar समर्थन - कोई नहीं: संपर्क volar समर्थन कर सकते हैं या तो के रूप में परिभाषित किया जा. खाने के दौरान कुछ - वस्तु के volar समर्थन होती है लेकिन हमेशा नहीं. लगभग हमेशा - वस्तु के volar समर्थन खा (> समय की 95%) के दौरान लगभग हमेशा या हमेशा होता है. समय पर volar समर्थन की वसूली के उदाहरण ऊपर दिखाए जाते हैं (i) 14 दिनों के बाद चोट (ii) 28 दिनों के बाद चोट (iii) 42 दिनों के बाद चोट.\nहेरफेर के दौरान कलाई आंदोलन:\nचूहे बिगड़ा forepaw के खाने के दौरान कलाई आंदोलनों की उपस्थिति के लिए मूल्यांकन है, एक बार volar समर्थन स्थापित किया गया है. कलाई के आंदोलनों कि बिगड़ा forepaw और अनाज के बीच संपर्क के अभाव में होते हैं रन बनाए हैं. इन आंदोलनों को किसी भी दिशा में होते हैं, उदाहरण के लिए कर सकते हैं, एक पृष्ठीय वेंट्रल दिशा (पेट की ओर नीचे) या औसत दर्जे का (शरीर midline की ओर) पार्श्व दिशा (शरीर के midline से दूर) (8 चित्रा) (सिर की ओर) .\nहाँ या ना.\n8 चित्रा. कलाई आंदोलन. चूहे खाने के दौरान बिगड़ा forepaw की कलाई आंदोलनों की उपस्थिति के लिए मूल्यांकन है, एक बार volar समर्थन स्थापित किया गया है . कलाई के आंदोलनों कि बिगड़ा forepaw और अनाज के बीच संपर्क के अभाव में होते हैं रन बनाए हैं. इन आंदोलनों को किसी भी दिशा में होते हैं, उदाहरण के लिए कर सकते हैं, (i) (सिर की ओर) पृष्ठीय उदर (पेट की ओर नीचे) दिशा या (ii) पार्श्व (शरीर के midline की दिशा में) औसत दर्जे का (शरीर के midline से दूर ) दिशा.\nअनाज समायोजन (नियंत्रण):\nचूहे (समय में) अछूता forelimb के सफल manipulatory आंदोलनों के साथ सिंक्रनाइज़ कर रहे हैं, और है कि अनाज का उचित हेरफेर (9 चित्रा) के लिए योगदान बिगड़ा forelimb द्वारा किए गए आंदोलनों के लिए मूल्यांकन किया है. [अगर पशुओं के खाने के दौरान दोनों अतिरंजित और सूक्ष्म प्रॉक्सिमल forelimb आंदोलनों को दिखाने के लिए, वे अतिरंजित आंदोलनों के रूप में इन आगे की वसूली के साथ गायब हो के रूप में रन बनाए हैं.]\nकोई नहीं - सं अनाज समायोजन बिगड़ा forelimb द्वारा बनाई गई हैं.\nअतिरंजित - कंधे और / या कोहनी और / या बिगड़ा forelimb है कि forepaw और अनाज के बीच संपर्क का एक पूरा नुकसान का उत्पादन की कलाई द्वारा आंदोलनों. इन घटनाओं को संक्षिप्त कर रहे हैं और आम तौर पर सिर्फ बिगड़ा forepaw की volar सतह के साथ अनाज की सफल manipulatory आंदोलनों से पहले होते हैं.\nसूक्ष्म - आंदोलनों के रूप में कंधे और / या कोहनी और / या बिगड़ा forelimb forepaw और अनाज के बीच संपर्क की एक हानि के बिना खाने के दौरान होने की कलाई द्वारा परिभाषित किया गया है.\n9 चित्रा. अनाज समायोजन (नियंत्रण) चूहे बिगड़ा forelimb (समय में) अछूता forelimb के सफल manipulatory आंदोलनों के साथ सिंक्रनाइज़ कर रहे हैं द्वारा किए गए आंदोलनों के लिए मूल्यांकन है, और उस. अनाज का उचित हेरफेर करने के लिए योगदान . ये अनाज समायोजन या तो के रूप में परिभाषित किया जा सकता है है: कोई नहीं - कंधे और / या कोहनी और / या बिगड़ा forelimb कि forepaw के बीच एक संपर्क का पूरा नुकसान का उत्पादन की कलाई द्वारा आंदोलनों - सं अनाज बिगड़ा forelimb द्वारा बनाई गई समायोजन, अतिशयोक्तिपूर्ण हैं और अनाज या सूक्ष्म - आंदोलनों के रूप में, कंधे, और / या कोहनी, और / या बिगड़ा forelimb forepaw और अनाज के बीच संपर्क की एक हानि के बिना खाने के दौरान होने की कलाई द्वारा परिभाषित किया गया है. [अगर पशुओं के खाने के दौरान दोनों अतिरंजित और सूक्ष्म प्रॉक्सिमल forelimb आंदोलनों को दिखाने के लिए, वे अतिरंजित आंदोलनों के रूप में इन आगे की वसूली के साथ गायब हो के रूप में रन बनाए हैं.]\nडिजिट आंदोलन की उपस्थिति\nचूहे खाने (चित्रा 10) के दौरान व्यक्तिगत अंकों द्वारा किए गए आंदोलनों की उपस्थिति के लिए मूल्यांकन किया है. इन आंदोलनों या तो किया जा सकता है:\nगैर संपर्क - अंकों की आंदोलन होते हैं, लेकिन इन आंदोलनों अनाज के साथ volar संपर्क में परिणाम नहीं है.\nMANIPULATORY संपर्क करें - आन्दोलन अंकों की होती है कि वस्तु के साथ अंक के volar संपर्क में है और ऐसा करने में परिणाम कर, अनाज का हेरफेर करने के लिए योगदान करते हैं.\n10 चित्रा. डिजिट आंदोलन की उपस्थिति चूहे खाने के चरण के दौरान अलग - अलग अंकों द्वारा किए गए आंदोलनों की उपस्थिति के लिए मूल्यांकन किया है. इन आंदोलनों या तो किया जा सकता है: गैर संपर्क - आंदोलनों के अंक होते हैं, लेकिन इन आंदोलनों अनाज के साथ volar संपर्क में परिणाम नहीं है. Manipulatory संपर्क आंदोलनों अंकों की होती है कि वस्तु के साथ अंक के volar संपर्क में है और ऐसा करने में परिणाम DO, अनाज का हेरफेर करने के लिए योगदान करते हैं. (Iii) एक योजनाबद्ध आरेख है कि चूहे 1 से5अंकों के संगठन का संकेत forepaw की हथेली सतह दर्शाया गया है, और (iv) में एक आंशिक रूप से अनुकूलनीय स्फेरिकली के आकार की वस्तु लोभी स्थिति flexed forepaw अंकों.\nचूहे सबसे आम (समय की 50% से अधिक) लोभी खाने के चरण के दौरान इस्तेमाल तकनीक के लिए मूल्यांकन किया है. कई लोभी तरीकों मौजूद हैं, लेकिन सबसे आम "pincer", "हुक" और "" पूरे समझ (11 चित्रा) हैं. लोभी चूहे द्वारा इस्तेमाल की तकनीक और अनाज टुकड़ा के आकार और आकार पर निर्भर करता है टकसाली हैं. नीचे दिए गए आंकड़े लोभी डोनट के आकार का (12 चित्रा) अनाज और गोलाकार आकार अनाज (13 चित्रा) की खपत के दौरान अछूता चूहे द्वारा इस्तेमाल की तकनीक के अनुक्रम को दर्शाती है.\nअसामान्य - चोट करने के लिए पहले प्रयोग किया जाता समर्थन और खाने के चरण के दौरान अनाज टुकड़ा नियंत्रण विधि के लिए लोभी की एक वैकल्पिक विधि के अनुरूप का उपयोग करें.\nकभी - कभी सामान्य - लोभी चोट करने के लिए पहले प्रयोग किया जाता समर्थन और खाने के चरण के दौरान अनाज टुकड़ा नियंत्रण विधि का असंगत उपयोग करें.\nलगभग हमेशा सामान्य - लोभी चोट करने के लिए पहले प्रयोग किया जाता समर्थन और खाने के चरण के दौरान अनाज टुकड़ा नियंत्रण विधि के अनुरूप का उपयोग करें.\n11 चित्रा. चूहे लोभी तरीके सबसे आम (समय की 50% से अधिक) लोभी खाने चरण के दौरान और अगर इस प्रमुख लोभी techinique तकनीक का इस्तेमाल के लिए मूल्यांकन किया है. चोट करने के लिए पहले प्रयोग किया जाता तकनीक के साथ संगत है. कई लोभी तरीकों मौजूद हैं, लेकिन सबसे आम (i) "सटीक" कर रहे हैं, (ii) "हुक" और (iii) "पूरी" समझ. लोभी चूहे द्वारा इस्तेमाल की तकनीक अनाज टुकड़ा के आकार और आकार पर निर्भर करता है टकसाली हैं (12 और 13 के आंकड़े देखें). लोभी चूहे द्वारा इस्तेमाल किया तरीकों में असामान्य रूप में परिभाषित किया जा सकता है - चोट करने के लिए पहले प्रयोग किया जाता समर्थन और खाने के चरण के दौरान अनाज टुकड़ा नियंत्रण विधि के लिए लोभी की एक वैकल्पिक विधि के अनुरूप उपयोग. कभी - कभी सामान्य - लोभी चोट करने के लिए पहले प्रयोग किया जाता समर्थन और खाने के चरण के दौरान अनाज टुकड़ा नियंत्रण विधि का असंगत उपयोग करें. लगभग हमेशा सामान्य - लोभी चोट करने के लिए पहले प्रयोग किया जाता समर्थन और खाने के चरण के दौरान अनाज टुकड़ा नियंत्रण विधि के अनुरूप का उपयोग करें.\n12 चित्रा लोभी एक डोनट के आकार का अनाज टुकड़ा की खपत के दौरान एक अछूता चूहे द्वारा इस्तेमाल की तकनीक की टकसाली अनुक्रम .\n13 चित्रा एक गोलाकार आकार का टुकड़ा अनाज की खपत के दौरान एक अछूता चूहे द्वारा इस्तेमाल की तकनीक के लोभी के टकसाली अनुक्रम.\nसी. ए.एन. एससीओआरई Ibb बताए\nप्रमुख कोहनी की स्थिति, नहीं है या मामूली प्रॉक्सिमल forelimb आंदोलनों और / या चोट साइट ipsilateral forelimb द्वारा सं गैर volar समर्थन के साथ बढ़ाया है.\nप्रमुख कोहनी की स्थिति आंशिक रूप से मामूली या व्यापक प्रॉक्सिमल अंग आंदोलनों और चोट साइट ipsilateral forelimb के द्वारा कुछ गैर volar समर्थन के साथ flexed है,. प्रमुख forepaw स्थिति clubbed, निर्धारित है और flexed.\nप्रमुख कोहनी की स्थिति आंशिक रूप से व्यापक प्रॉक्सिमल अंग आंदोलनों और चोट साइट ipsilateral forelimb के द्वारा लगभग हमेशा गैर volar समर्थन के साथ flexed है,. प्रमुख forepaw स्थिति clubbed, निर्धारित है और flexed.\nप्रमुख कोहनी की स्थिति पूरी तरह से व्यापक प्रॉक्सिमल अंग आंदोलनों और ipsilateral forelimb द्वारा चोट करने के लिए कुछ volar समर्थन के साथ flexed है,. कलाई आंदोलनों और / या अतिरंजित अनाज का समायोजन मौजूद हैं. प्रमुख forepaw स्थिति बढा़ई गैर अनुकूलनीय.\nप्रमुख कोहनी की स्थिति पूरी तरह से व्यापक प्रॉक्सिमल अंग आंदोलनों और चोट साइट ipsilateral forelimb द्वारा कुछ volar समर्थन के साथ flexed है,. कलाई आंदोलनों और / या सूक्ष्म अनाज समायोजन2अंक की गैर संपर्क आंदोलनों के साथ मौजूद हैं. प्रमुख forepaw स्थिति बढा़ई गैर अनुकूलनीय.\nप्रमुख कोहनी की स्थिति मैंपूरी तरह से व्यापक प्रॉक्सिमल अंग आंदोलनों और लगभग हमेशा चोट साइट पर ipsilateral forelimb द्वारा volar समर्थन के साथ flexed. कलाई आंदोलनों और सूक्ष्म अनाज समायोजन2अंक के संपर्क MANIPULATORY आंदोलनों के साथ मौजूद हैं. प्रमुख forepaw स्थिति बढा़ई गैर अनुकूलनीय.\nप्रमुख कोहनी की स्थिति पूरी तरह से व्यापक प्रॉक्सिमल अंग आंदोलनों और लगभग हमेशा चोट साइट पर ipsilateral forelimb द्वारा volar समर्थन के साथ flexed है,. कलाई आंदोलनों और सूक्ष्म अनाज समायोजन अंक2के संपर्क MANIPULATORY आंदोलनों और3अंक के गैर संपर्क आंदोलनों के साथ मौजूद हैं. प्रमुख forepaw स्थिति बढा़ई है, एक असामान्य लोभी विधि के साथ गैर - अनुकूलनीय.\nप्रमुख कोहनी की स्थिति पूरी तरह से व्यापक प्रॉक्सिमल अंग आंदोलनों और लगभग हमेशा चोट साइट पर ipsilateral forelimb द्वारा volar समर्थन के साथ flexed है,. कलाई आंदोलनों और सूक्ष्म अनाज समायोजन संपर्क MANIPULATORY2अंक के आंदोलनों और3अंक और4अंक के गैर संपर्क आंदोलनों के साथ मौजूद हैं. प्रमुख forepaw की स्थिति आंशिक रूप से एक कभी कभी सामान्य लोभी विधि के साथ अनुकूलनीय flexed है.\nप्रमुख कोहनी की स्थिति पूरी तरह से व्यापक प्रॉक्सिमल अंग आंदोलनों और लगभग हमेशा चोट साइट पर ipsilateral forelimb द्वारा volar समर्थन के साथ flexed है,. कलाई आंदोलनों और सूक्ष्म अनाज समायोजन23 अंक तथा4के संपर्क MANIPULATORY आंदोलनों के साथ मौजूद हैं. प्रमुख forepaw की स्थिति आंशिक रूप से एक कभी कभी सामान्य लोभी विधि के साथ अनुकूलनीय flexed है.\nप्रमुख कोहनी की स्थिति पूरी तरह से व्यापक प्रॉक्सिमल अंग आंदोलनों और लगभग हमेशा चोट साइट पर ipsilateral forelimb द्वारा volar समर्थन के साथ flexed है,. कलाई आंदोलनों और सूक्ष्म अनाज समायोजन23 अंक तथा4के संपर्क MANIPULATORY आंदोलनों के साथ मौजूद हैं. प्रमुख forepaw की स्थिति आंशिक रूप से एक लगभग हमेशा सामान्य लोभी विधि के साथ अनुकूलनीय flexed है.\nडी. समस्या निवारण\nजब पशु खाने को नहीं है:\nकभी कभी, सभी व्यवहार कार्यों के साथ के रूप में, कुछ जानवरों की सही ढंग से नहीं प्रदर्शन कर सकते हैं. एक अध्ययन से जानवर (ओं) को नष्ट करने, पता नहीं लगाया कि जानवर अपने घर के पिंजरे में खाने के समय फिल्माया जा रहा से बचने के प्रयास में. यदि यह संभव तो सिलेंडर में खाने के लिए अन्य जानवरों की क्षमता के बावजूद है, उनके घर के पिंजरे में चूहों के सभी व्यक्तिगत मूल्यांकन के अनुरूप होना चाहिए. यदि पशु घर पिंजरे में खाने के समय फिल्माया जा रहा करने के लिए मना कर दिया, वे शूटिंग के दौरान अपने "पिंजरे दोस्त" उपस्थित होना चाहिए. इस कारण के लिए, जानवरों के जोड़े में रखा जाना चाहिए. असफल है कि, चूहे अध्ययन से गिरा दिया जाना चाहिए.\nमैं परीक्षण के लिए गोलाकार और डोनट के आकार का अनाज का उपयोग क्यों है, क्यों आकृतियाँ और अन्य आकारों?\nपैमाने Ibb के विकास के दौरान, चूहों को भी अनाज का एक फ्लैट, चौकोर टुकड़ा के साथ परीक्षण किया गया. चोट के बाद, चूहों केवल एक पंजा का उपयोग करने के लिए पकड़ और अनाज का उपभोग होगा. इसके विपरीत, गोलाकार और डोनट के आकार का अनाज चूहे खाने के दौरान कुछ फार्म में बिगड़ा forelimb संलग्न मजबूर किया. यह भी स्पष्ट था कि ऑब्जेक्ट का आकार आंशिक रूप से निर्धारित किया है कि क्या वहाँ अनाज के साथ सभी अंकों की संपर्क के लिए एक अवसर था. अनाज का छोटे आकार या टूटे हुए टुकड़े खाने के दौरान अनाज के साथ अंकों के संपर्क (सबसे महत्वपूर्ण अंकों4और 5) की आवश्यकता नहीं किया था, इस प्रकार इन अंकों के समारोह का आकलन करने से रोकने दर्शक.\nमैं परीक्षण के लिए दोनों एक गोलाकार और डोनट के आकार का अनाज का उपयोग क्यों है?\nजैसा कि पहले चर्चा की, गोलाकार और डोनट के आकार का अनाज की खपत एक घायल forepaw (12 और 13 चित्रा) के अंकों के सभी का उपयोग संलग्न करेंगे. हालांकि, इन अनाज के आकार के प्रत्येक के साथ सामान्य खाने के पैटर्न का विस्तृत विश्लेषण दोनों समानता और अंतर का पता चला. उदाहरण के लिए, के रूप में चूहे इन दो अलग आकार अनाज खाता है, अनाज टुकड़े छोटे मिलता है के रूप में अंकों के बीच अंतरिक्ष में एक क्रमिक कमी है. Interdigital अंतरिक्ष में यह कमी दर्शक व्यक्तिगत अंकों द्वारा किए गए आंदोलनों को निर्धारित करने के लिए इसे और अधिक कठिन के लिए बनाता है. इस बिंदु के संबंध में, जब चूहे पहले स्फेरिकली के आकार का एक अनाज संभालती है डोनट के आकार का एक अनाज के साथ बनाया गया है कि तुलना में एक अंक के बीच अधिक से अधिक दूरी है. यह दर्शक खाने के इस प्रारंभिक चरण में अंकों की स्वतंत्र आंदोलनों निर्धारित करने के लिए के लिए यह आसान कर देगा. इसके विपरीत, अनाज डोनट के आकार का गोलाकार आकृति से पूरे चरण के दौरान खाने से संपर्क करें और अंकों की आंदोलन की आवश्यकता है, इस प्रकार के अवसर बढ़ अंकों चाल देखने.\nखाने के चरण के दौरान जब मैं स्कोर करना चाहिए?\nयह आवंटन जानवर का मूल्यांकन एक Ibb स्कोर के रूप में जल्द ही शुरू के रूप में जानवर खाने के लिए शुरू होता है. Assessment केवल सही आकार और आकार की वस्तुओं के साथ किया जाना चाहिए. पशु जब वस्तु के टूटे हुए टुकड़े खाने रन नहीं चाहिए. इसके अलावा, खाने के चरण के दौरान स्कोरिंग किसी भी अनाज टुकड़ा की खपत भर बिगड़ा forelimb द्वारा किए गए आंदोलनों शामिल है. इस बार जब चूहे अनाज चबाना pauses के दौरान किए गए आंदोलनों शामिल हैं.\nक्या प्रॉक्सिमल forelimb आंदोलनों निर्धारित करता है "व्यापक" या "मामूली" हो?\nव्यापक प्रॉक्सिमल forelimb आंदोलनों उन है कि संयुक्त की सीमा के एक तिहाई से अधिक चाल के रूप में वर्णित हैं, कई स्थितियों में इन आंदोलनों कई और अनियमित कर रहे हैं. थोड़ा सा प्रॉक्सिमल forelimb आंदोलनों व्यापक कम दूरी है कि प्रभावित forelimb ऑब्जेक्ट से प्रेरित है पर आधारित आंदोलनों से कम स्पष्ट कर रहे हैं. प्रकोष्ठ के आंदोलनों कि संयुक्त की सीमा के एक तिहाई से कम चाल रहे हैं. बांह की कलाई के जोड़ों के लिए गति की सीमा के लिए 14 चित्रा देखें.\n14 चित्रा कंधे, कोहनी और कलाई के जोड़ों के आंदोलन की सीमाओं की .\nक्या होगा यदि एक जानवर दोनों गैर volar संपर्क और volar समर्थन है?\nयदि जानवर forepaw दोनों गैर volar और volar क्षेत्रों द्वारा अनाज का समर्थन कर रहा है तो उस जानवर कुछ गैर volar संपर्क और volar समर्थन के रूप में रन बनाए होना चाहिए.\nसामान्य में चूहे सूक्ष्म अनाज का समायोजन है, अभी तक वहाँ एक अतिरंजित समायोजन की एक घटना है. कैसे मैं कि पशु दर चाहिए?\nजैसा कि आप सही करने के लिए पत्रक के ले जाते हैं, चूहे और अधिक भारी असामान्य व्यवहार कोई फर्क नहीं पड़ता कि कभी कभी कैसे वे खुद को खाने के चरण के दौरान उपस्थित की उपस्थिति के लिए सज़ा है. यह करने के लिए सुनिश्चित करें कि चूहे स्कोर दिया जाता है कि अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन का प्रतिनिधित्व करता है है. सामान्य जानवरों अतिरंजित अनाज समायोजन प्रदर्शन नहीं करते हैं. इस मामले में, चूहे अतिरंजित अनाज का समायोजन होने के रूप में रन बनाए होना चाहिए.\nविस्तारित अवधि, पंजा गैर अनुकूलनीय स्थिति का क्या मतलब है?\nforepaw अंकों 160 डिग्री या अधिक का एक कोण पर फैलाया हुआ हैं, और / अनाज टुकड़ा के आकार के अनुरूप नहीं है.\nमैं अगर कलाई संयुक्त बढ़ रहा है कैसे तय करते हैं?\nजब स्थापना चाहे जानवर की कलाई खाने के चरण के दौरान बढ़ रहा है, पर्यवेक्षक कोहनी और कंधे या / कलाई आंदोलनों की उपस्थिति नहीं दे रहे हैं कि आंदोलनों की पुष्टि करना चाहिए.\nकलाई पहले volar समर्थन करने के लिए ले जाने के कर सकते हैं?\nचोट के अलग extents के बाद चूहों के व्यापक विश्लेषण के बाद, कलाई आंदोलन में सामान्य था, ने कहा एक बार volar संपर्क अनाज के साथ बनाया गया था.\nमैं अगर चूहे एक "सामान्य" लोभी विधि का उपयोग कर रहा है कैसे जानते हो?\nव्यवहार सभी परीक्षणों के साथ के रूप में, आधारभूत डेटा स्थापित करने के लिए कैसे जानवर वस्तु grasps चोट करने से पहले लिया जाना चाहिए. यह आवश्यक है के रूप में जानवर एक वैकल्पिक लोभी रणनीति निम्नलिखित वस्तु के आकार के आधार पर चोट गोद ले सकते हैं. चूहों के व्यापक विश्लेषण से पहले गर्भाशय ग्रीवा चोट के बाद हमने पाया है कि वे टकसाली लोभी वस्तु (के रूप में 12 और 13 आंकड़े में वर्णित) के आकार पर निर्भर करता है तकनीकों का उपयोग करें. उदाहरण के लिए, एक क्षेत्र के साथ, चूहे आम तौर पर एक "पूरे पकड़" के साथ शुरू और फिर, "pincer पकड़" का उपयोग करके खत्म इस प्रकार इन लोभी पैटर्न की जगह में इस्तेमाल किया कुछ भी असामान्य पर विचार किया जाएगा.\nमैं स्कोर Ibb कैसे असाइन करना चाहिए?\nIbb एक 10 सूत्री0से9तक लेकर स्कोर के साथ वसूली की प्रगति के क्रमसूचक पैमाने पर है. चूहे व्यवहार है कि प्रत्येक बिंदु का वर्णन या चूहे निकटतम घाटा स्कोर स्कोर किया जाता है के सभी को पूरा करना चाहिए.\nइरविन Beatties, और Bresnahan forelimb पैमाने (Ibb) एक 10 सूत्री forelimb वसूली प्रगति की क्रमसूचक पैमाने पर है. Ibb पूरे दो अनाज कार्य के लिए सेट टुकड़े की खपत के दौरान दोनों प्रॉक्सिमल और डिस्टल forelimb उपयोग करते हैं, एक गोलाकार और डोनट के आकार का एक अनाज के कई सुविधाओं का विश्लेषण करती है. अनाज खाने जानवरों के वीडियो सबसे आम (संयुक्त स्थिति, वस्तु का समर्थन, अंक आंदोलन और लोभी तकनीक सहित) forelimb व्यवहार दोनों आकृतियों के लिए इस्तेमाल किया और तब एक स्कोर Ibb का प्रतिनिधित्व करने के लिए इन चयनित व्यवहार के संयोजन के आधार पर आवंटित के लिए मूल्यांकन कर रहे हैं forelimb वसूली की सबसे बड़ी राशि है. आकलन केवल अनाज कि एक अनुरूप आकार और आकार के होते हैं के साथ बनाया जाना चाहिए, इस प्रकार, जानवरों जब अनाज के टूटे हुए टुकड़े खाने नहीं बने चाहिए. पशु व्यवहार है कि प्रत्येक बिंदु का वर्णन या जानवर निकटतम घाटा बिंदु बने है सभी को पूरा करना चाहिए.\nIbb forelimb वसूली के आकलन के लिए प्रयोगात्मक प्रेरित ग्रीवा एससीआई के बाद बनाया गया था. हमारी प्रयोगशाला में प्रारंभिक अध्ययन में पाया गया कि, के रूप में अन्य व्यवहार assays के साथ, वसूली का उपयोग Ibb स्कोर चोट गंभीरता के प्रति संवेदनशील है मूल्यांकन. Ibb के उपयोग ग्रीवा एससीआई सीमित नहीं सकता है लेकिन मध्य और परिधीय तंत्रिका चोट के अन्य रूपों कि उचित forelimb समारोह को प्रभावित करने के लिए भी उपयुक्त हो सकता है.\nNIH अनुदान NS038079 MSB (जेसीबी), NIH अनुदान AG032518 (MSB और जेसीबी), न्यूयॉर्क राज्य कोर 19772 MSB (जेसीबी), एनआईएच NS069537 (एआरएफ) और NIH NS053059 (एआरएफ).


uttar pradesh weather forecast monsoon coming in up rkt | Mansoon Update: इस तारीख को यूपी में पहुंचेगा मानसून, लखनऊ समेत पूरे प्रदेश में भीषण गर्मी से मिलेगी राहत\nuttar pradesh weather forecast monsoon coming in up rkt\nMansoon Update: इस तारीख को यूपी में पहुंचेगा मानसून, लखनऊ समेत पूरे प्रदेश में भीषण गर्मी से मिलेगी राहत\nमौसम विभाग के ताजा अनुमान के मुताबिक 17 जून से पूर्वी और तराई यूपी के जिलों को हल्की ही सही लेकिन, बारिश की सौगात मिल सकती है. यूपी में मानसून की फुहारें 17 जून से भिगाना शुरू कर देंगी.\nUpdated Date Tue, Jun 14, 2022, 8:37 AM IST\nMansoon Update: उत्तर प्रदेश में भीषण गर्मी का सितम जारी है. हाल ये है कि पिछले दो दिनों से यूपी ही देश का सबसे गर्म राज्य बना हुआ है. प्रदेश के कई जिलों में अधिकतम तापमान 46 डिग्री सेल्सियस तक दर्ज किया गया. मौसम विभाग के अनुमान के मुताबिक 17 या 18 जून को प्रदेश में मानसून दस्तक दे सकता है. बता दें कि प्रदेश में मानसून का आगमन 15 से 20 जून के बीच अमूमन हर साल होता है. अनुमान है कि इन्हीं तारीखों के बीच में किसी दिन प्रदेश में मानसून दस्तक देगा सकता है.\nभीषण गर्मी और उमस बस चंद दिनों की मेहमान है. पूर्वी यूपी के ऊपर कुछ ऐसे कारक तैयार हो रहे हैं, जो लखनऊ ही पूरे प्रदेश का मौसम बदल देंगे. मॉनसून के आने तक कमोबेश तपिश के हालात बने रहेंगे. अब तो रात में भी गर्मी से लोग हलकान हो जा रहे हैं. प्रदेश के ज्यादातर शहरों में दिन का अधिकतम तापमान 40 डिग्री सेल्सियस के उपर ही दर्ज किया जा रहा है. सूबे के कई शहरों में दिन का अधिकतम तापमान 45 डिग्री सेल्सियस के उपर दर्ज किया गया. पूर्वानुमान है कि 14-15 जून तक गर्मी का प्रकोप बना रहेगा.\nWeather Forecast LIVE Update: झारखंड में बदला मौसम का मिजाज, वज्रपात के साथ बारिश की संभावना\nदक्षिण-पश्चिम मानसून शनिवार को मुंबई पहुंच गया. मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने यह घोषणा की. आईएमडी ने ट्वीट कर कहा, मानसून अरब सागर के शेष हिस्सों, कोंकण के अधिकांश हिस्सों (मुंबई समेत), मध्य महाराष्ट्र के कुछ इलाकों और कर्नाटक के कुछ अन्य क्षेत्रों में आगे बढ़ गया है. वहीं स्काईमेट वेदर के मुताबिक इस बार भी दिल्ली व आसपास के क्षेत्रों में मानसून प्रचलित तारिख 27 जून के आसपास पहुंचने की संभावना है. पिछले साल भी मौसम विभाग ने भविष्यवाणी की थी कि मानसून अपने सामान्य तिथि से करीब2हफ्ते पहले दिल्ली पहुंच जाएगा, लेकिन यह 13 जुलाई को राजधानी पहुंचा.\nPublished Date Tue, Jun 14, 2022, 8:37 AM IST\nMaharashtra Political Crisis LIVE : कांग्रेस ने मंत्री बालासाहेब थोराट के घर पर बुलाई बैठक


आर्द्रता और वर्षण (Humidity and precipitation in Hindi) | Hindi Water Portal\nआर्द्रता और वर्षण (Humidity and precipitation in Hindi)\nSubmitted by RuralWater on Wed, 10/30/2019 - 10:52\nहमें यह पता है कि जलवाष्प एक छोटा घटक होने के बावजूद वायुमंडल का एक बहुत ही महत्त्वपूर्ण अवयव है। इस पाठ में हम दिन प्रतिदिन में होने वाले मौसम संबंधी परिवर्तनों में जलवाष्प की भूमिका का अध्ययन करेंगे।\nजलवाष्प, वायुमंडल का सबसे अधिक परिवर्तनशील अवयव है। वायुमंडल के एक इकाई आयतन में जलवाष्प का अनुपात शून्य से चार प्रतिशत तक होता है। वायु में जल पदार्थ के तीनों रूपों- ठोस (हिमकण), द्रव (जलबिन्दु) तथा गैस (जलवाष्प) में विद्यमान रह सकता है। जल सामान्यतया वायु में स्वाद रहित, गन्ध रहित एवं पारदर्शी गैस के रूप में रहता है। इस गैस को ही जलवाष्प कहते हैं। वायुमंडल में जलवाष्प के विद्यमान रहने के ही कारण पृथ्वी पर जीवन संभव हुआ है। आइये, पृथ्वी पर पाये जाने वाले विविध प्रकार के जीवन के लिये जलवाष्प के महत्त्व का अध्ययन करें।\n(1) हमें जान लेना चाहिए कि वायुमंडल में विद्यमान जलवाष्प सूर्यातप एवं पार्थिव विकिरण के महत्वपूर्ण अंश को सोख लेती है। इस प्रकार यह पृथ्वी के तल से होने वाले ऊष्मा ऊर्जा की क्षति को रोकती है और पृथ्वी पर अनुकूल तापमान बनाये रखने में मदद देती है।\n(2) वायु में विद्यमान जलवाष्प की मात्रा वाष्पीकरण की दर को प्रभावित करती है।\n(3) एक इकाई आयतन की वायु में विद्यमान जलवाष्प की मात्रा उसके गुप्त ताप या उसमें संग्रह की हुई ऊर्जा का निर्धारण करती है जो वायुमंडल में परिवर्तन लाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।\n(4) किसी स्थान या प्रदेश की वायु में विद्यमान जलवाष्प की मात्रा वर्षण के लिए उसकी संभावित क्षमता का संकेत देती है। यदि वायु में जलवाष्प की मात्रा अधिक है तो वह अधिक मात्रा में वर्षण करने में सक्षम है। अथवा कम है तो कम मात्रा में ही वर्षण कर सकती हैं\n(5) वायु में विद्यमान जलवाष्प की मात्रा फसलों पर अनुकूल प्रभाव डालती है। इसके विपरीत गर्म और शुष्क वायु फसलों को क्षति पहुँचाती है, जैसा कि उत्तरी-पश्चिमी भारत की रबी की फसल को होता है।\n(6) शुष्क वायु हमारे शरीर की त्वचा को शुष्क व कड़ा बना देती है। यही कारण है कि हम लोग कड़ाके की शीत ऋतु और ग्रीष्म ऋतुओं में अपने चेहरे की त्वचा की सुरक्षा के लिए विभिन्न प्रकार की क्रीमों का उपयोग करते हैं।\nजल, जलवाष्प में कैसे बदल जाता है? सूर्य की ऊष्मा जल को जलवाष्प में बदलती रहती है। किसी स्थान पर किसी समय वायुमण्डल में गैस के रूप में विद्यमान इस अदृश्य जलवाष्प को वायु की आर्द्रता कहते हैं। दूसरे शब्दों में, आर्द्रता से तात्पर्य जल की उस नमी से है जो किसी वायु में जलवाष्प की मात्रा के रूप में विद्यमान होती है। वायु में विद्यमान आर्द्रता को निम्न दो प्रकार से व्यक्त किया जाता हैः\n१. निरपेक्ष आर्द्रता\n२. सापेक्ष आर्द्रता\n१ - निरपेक्ष आर्द्रता:\nकिसी इकाई आयतन की वायु में किसी समय विशेष में विद्यमान जलवाष्प की वास्तविक मात्रा को निरपेक्ष आर्द्रता कहते हैं। इसे ग्राम प्रतिघन मीटर में व्यक्त किया जाता है। उदाहरण के लिये, यदि किसी वायु की निरपेक्ष आर्द्रता 10 ग्राम है तो इसका तात्पर्य है कि उस वायु में एक घन मीटर आयतन में 10 ग्राम आर्द्रता जलवाष्प के रूप में विद्यमान है। निरपेक्ष आर्द्रता स्थान व समय के परिवर्तन के साथ बदलती रहती है।\nकिसी वायु की जलवाष्प धारण करने की क्षमता पूर्णतः उसके तापमान पर निर्भर करती है। तापमान के बढ़ने के साथ वायु में जलवाष्प धारण करने की क्षमता बढ़ जाती है। उदाहरण के लिये 100 से. तापमान वाली कोई वायु अपने अन्दर 11.4 ग्राम जलवाष्प प्रतिघन मीटर धारण कर सकती है। यदि इस वायु का तापमान बढ़कर 210 से. हो जाता है तो यही वायु एक घन मीटर आयतन में 22.2ग्राम आर्द्रता जलवाष्प रूप में धारण कर सकती है।\nचित्र देखें, चित्र में वायु तापमान तथा उसमें अधिकतम आर्द्रता धारण करने की क्षमता के संबंध को दर्शाया गया है। इस चित्रा पर एक सामान्य दृष्टि डालने से यह स्पष्ट हो जाता है कि तापमान के बढ़ने के साथ वायु की आर्द्रता धारण करने की क्षमता भी बढ़ जाती है। तापमान तथा वायुदाब में परिवर्तन होने के कारण वायु के आयतन में परिवर्तन होता है, फलस्वरूप उसकी निरपेक्ष आर्द्रता भी बदल जाती है। अतः आर्द्रता मापने के लिये अधिक विश्वसनीय माप की आवश्यकता होती है।\n2 - सापेक्ष आर्द्रता:\nसापेक्ष आर्द्रता वायुमण्डलीय नमी का सबसे महत्वपूर्ण तथा विश्वसनीय माप है। सापेक्ष आर्द्रता किसी निश्चित आयतन की वायु में वास्तविक जलवाष्प की मात्रा तथा उसी वायु के किसी दिये गए तापमान पर अधिकतम आर्द्रता धारण करने की क्षमता का अनुपात है। इसे प्रतिशत में व्यक्त किया जाता है।\nसापेक्ष आर्द्रता = वायु में वाष्प दबाव/संतप्त वाष्प दबाव ×100\nचित्र से यह स्पष्ट है कि कोई वायु किसी दिए गये तापमान पर जलवाष्प की एक निश्चित अधिकतम मात्रा ही अपने अन्दर धारण कर सकती है। जब यह स्थिति आ जाती है तो हम कहते हैं कि वायु पूर्णतया संतृप्त हो गई है जिस तापमान पर वायु पूर्वत या संतृप्त हो जाता है उसे ओसांक या संतृपन बिन्दु कहते हैं। किसी वायु की सापेक्ष आर्द्रता इस बिन्दु पर शत-प्रतिशत होती है।\nसापेक्ष आर्द्रता इस पाठ को भली भांति समझने के लिये एक अत्यन्त महत्वपूर्ण विचार है। अतः इसे एक उदाहरण की मदद से समझें। चित्र से यह स्पष्ट है कि 210 से. वाली वायु अपने अन्दर अधिकतम 22.2 ग्राम प्रति घन मीटर ही आर्द्रता रख सकती है। यदि वायु 210 से. तापमान पर 11.1 ग्राम आर्द्रता धारण किये हुये है। तो इस वायु की सापेक्ष आर्द्रता 11.1/22.2x100 अर्थात 50 प्रतिशत होगी। यदि यही वायु 210 से. पर वास्तव में 22.2 ग्राम आर्द्रता धारण किए हुए हो तो उसकी सापेक्ष आर्द्रता 22.2/22.2X100 अर्थात 100 प्रतिशत होगी।\nजब वायु की सापेक्ष आर्द्रता शत प्रतिशत होती है तो वायु संतृप्त हो जाती है। यदि सापेक्ष आर्द्रता 100 प्रतिशत से कम है तो वायु असंतृप्त कहलाती है।\nसापेक्ष आर्द्रता उस समय बढ़ती है, जब वायु का तापमान गिर जाता है या उस वायु में अधिक नमी वाली वायु आकर मिल जाती है। सापेक्ष आर्द्रता उस समय घटती हैं जब वायु का तापमान बढ़ जाता है या उस वायु में कम नमी वाली वायु आकर मिल जाती है।\nयह स्पष्ट करने के लिए कि किसी वायु में विद्यमान जलवाष्प की सापेक्ष आर्द्रता उसकी निरपेक्ष आर्द्रता की तुलना में अधिक उपयोगी माप है, इसे एक और उदाहरण लेकर स्पष्ट किया जा सकता है।\nमान लीजिये एक गिलास में 250 ग्राम पानी है। लेकिन जब तक किसी को यह ज्ञात न हो कि उस गिलास में अधिकतम कितना पानी भरा जा सकता है, वह यह नहीं बता सकता कि गिलास पानी से कितना भरा है। लेकिन जब उसे यह ज्ञात होता है कि गिलास में 500 ग्राम पानी भरा जा सकता है तो वह तत्काल यह बता सकता है कि गिलास पानी से आधा भरा हुआ है। इसी प्रकार, जब कोई किसी वायु की सापेक्ष आर्द्रता मापता है तो उसे न केवल उसकी वास्तविक जलवाष्प की मात्रा ज्ञात होनी चाहिए, बल्कि यह भी जानना आवश्यक है कि उस वायु में उस तापमान पर कितने ग्राम प्रतिघन मीटर अधिकतम आर्द्रता समा सकती है।\nवह प्रक्रिया, जिसके द्वारा जल गैस अवस्था में परिवर्तित होता है, वाष्पीकरण कहलाती है। वाष्पीकरण की प्रक्रिया ओसांक अवस्था को छोड़कर प्रत्येक तापमान, स्थान व समय में होती है, वाष्पीकरण की दर कई कारकों पर निर्भर करती है। इनमें से प्रमुख कारक इस प्रकार हैंः-\nक - जल की उपलब्धता: स्थल भागों की अपेक्षा जल भागों से वाष्पीकरण अधिक होता है। यही कारण है कि वाष्पीकरण महाद्वीपों की तुलना में महासागरों पर अधिक होता है।\nख - तापमान: हम जानते हैं कि गर्म वायु ठंडी वायु की तुलना में अधिक नमी धारण कर सकती है। अतः जब किसी वायु का तापमान अधिक होता है, वह अपने अन्दर\nकम तापमान की तुलना में अधिक नमी धारण करने की स्थिति में होती है। यही कारण है कि शीत काल की तुलना में ग्रीष्म काल में वाष्पीकरण अधिक होता है, अतः गीले कपड़े सर्दियों की तुलना में गर्मियों में जल्दी सूख जाते हैं।\nग - वायु की नमी: यदि किसी वायु की सापेक्ष आर्द्रता अधिक है तो वह कम मात्रा में अतिरिक्त नमी धारण कर सकती है। इसके विपरीत यदि सापेक्ष आर्द्रता कम है तो अधिक मात्रा में अतिरिक्त नमी धारण कर सकती है। ऐसी स्थिति में वाष्पीकरण अधिक तेजी से होगा। वायु की शुष्कता भी वाष्पीकरण की दर को तेज करती है। वर्षा वाले दिनों में वायु में अधिक नमी होने के कारण गीले कपड़े देर से सूखते हैं।\nघ - पवन: हवा भी वाष्पीकरण की दर को प्रभावित करती है। यदि वायु शांत है, तो जलीय धरातल से लगी वायु वाष्पीकरण होते ही संतृप्त हो जाएगी। वायु के संतृप्त होने पर वाष्पीकरण रूक जाएगा। यदि वायु गतिशील है तो वह संतृप्त वायु को उस स्थान से हटा देती है उसके स्थान पर कम आर्द्रता वाली वायु आ जाती है। इससे वाष्पीकरण की प्रक्रिया फिर प्रारम्भ हो जाती है और तब तक होती रहती है जब तक संतृप्त वायु पवन द्वारा हटायी जाती रहती है।\nच- बादलों का आवरण: मेघाच्छादन सौर विकिरण में अवरोध डालता है और किसी स्थान की वायु के तापमान को प्रभावित करता है। इस प्रकार यह अप्रत्यक्ष रूप से वाष्पीकरण प्रक्रिया को नियंत्रित करता है।\nयह रोचक तथ्य है कि एक ग्राम जल को जलवाष्प में बदलने के लिये लगभग 600 कैलोरी ऊष्मा की आवश्यकता होती है। एक ग्राम जल के तापमान को 100 से बढ़ाने में जो ऊष्मा ऊर्जा खर्च होती है उसे कैलोरी कहते हैं। तापमान में बिना परिवर्तन किये जब जल द्रव अवस्था से गैसीय अवस्था में बदलता है या जब वह ठोस (बर्फ) अवस्था से द्रव (जल) अवस्था में बदलता है तो इस क्रिया में जो ऊष्मा ऊर्जा खर्च होती है, उसे गुप्त ऊष्मा कहते हैं।\nयह एक प्रकार की छिपी हुई ऊष्मा होती है। इसका प्रभाव तापमापी पर दिखाई नहीं देता। जब जलवाष्प जल की नन्हीं-नन्हीं बूँदों या बर्फ के कणों में बदलती है तो यह गुप्त ऊष्मा वायु में छोड़ दी जाती है। वायुमंडल में छोड़े जाने वाली यह गुप्त ऊष्मा मौसम परिवर्तनों के लिये ऊर्जा का महत्वपूर्ण स्रोत बनती हैं। वाष्पोत्सर्जन एक विशिष्ट प्रक्रिया है जिसमें वनस्पतियों के पत्तों एवं उसके तनों द्वारा जल वाष्प के रूप में परिवर्तित होता है। किसी क्षेत्रा से वाष्पीकरण तथा वाष्पोत्सर्जन द्वारा संयुक्त रूप से हुए जल के ह्रास को वानस्पतिक-वाष्पोत्सर्जन कहते हैं।\nसंघनन वह प्रक्रिया है जिसमें वायुमंडलीय जलवाष्प जल या बर्फ के कणों में बदलती है। यह वाष्पीकरण के ठीक विपरीत प्रक्रिया है। जब किसी संतृप्त वायु का तापमान ओसांक से नीचे गिरता है तो वह वायु अपने अन्दर उतनी आर्द्रता धारण नहीं कर सकती जितनी वह पहले धारण किये हुये थी। अतः आर्द्रता की अतिरिक्त मात्रा, तापमान (जिस पर संघनन होता है) के अनुसार जल की सूक्ष्म बूँदों या बर्फ के कणों में बदल जाती है।\n(क) संघनन की प्रक्रिया\nवायु का तापमान दो स्थितियों में कम होता है। एक तो तब जब स्वतंत्रा रूप से बहती वायु किसी अधिक ठंडी वस्तु के संपर्क में आती है। दूसरी स्थिति में जब वायु ऊँचाई की ओर उठती है। संघनन धुँआ, नमक तथा धूलकणों के चारों ओर होता है; क्योंकि ये कण जलवाष्प को अपने चारों ओर संघनित होने के लिए आकर्षित करते हैं। इन कणों को आर्द्रता ग्राही केन्द्रक कहते हैं। जब किसी वायु की सापेक्ष आर्द्रता अधिक होती है, तो थोड़ी सी ठंड होने पर ही तापमान ओसांक से नीचे आ जाता है। लेकिन, जब किसी वायु की सापेक्ष आर्द्रता कम होती है तथा वायु का तापमान अधिक होता है तो उस वायु के तापमान को ओसांक से नीचे अधिक ठण्ड होने पर ही लाया जा सकता है। इस प्रकार संघनन की गति व मात्रा वायु की सापेक्ष आर्द्रता तथा उसके ठण्डा होने की दर पर निर्भर करती है।\n(ख) संघनन के रूप\nसंघनन दो परिस्थितियों में होता हैः प्रथम, जब ओसांक हिमांक बिन्दु या 00 से. से कम होता है तथा दूसरी स्थिति में तब जब यह हिमांक बिन्दु से अधिक होता है। इस प्रकार, संघनन के रूपों को दो वर्गों में रखा जा सकता हैः-\n(I) ओसांक के हिमांक बिन्दु से नीचे तापमान होने पर बनते हैं- पाला, हिम तथा कुछ प्रकार के बादल।\n(II) ओस, धुन्ध, कोहरा, कुहासा तथा कुछ प्रकार के बादल ओसांक के हिमांक बिन्दु से ऊँचे तापमान पर बनने वाले रूप हैं। संघनन के रूपों को स्थान के आधार पर भी वर्गीकृत किया जा सकता है।\nउदाहरण के लिए धरातल पर या प्राकृतिक पदार्थों जैसे घास व पेड़-पौधों की पत्तियों पर, भूतल के पास वाली वायु में अथवा क्षोभमण्डल में कुछ ऊँचाइयों पर।\n(III) ओस: जब वायुमण्डलीय नमी संघनित होकर जल बिन्दुओं के रूप में ठोस पदार्थों के ठण्डे धरातल जैसे घास, पेड़-पौधों की पत्तियों तथा पत्थरों पर जमा हो जाती है तो उसे ओस कहते हैं। ओस के रूप में संघनन तब होता है जब आकाश साफ हो, हवा न चल रही हो तथा ठण्डी रातों में वायु की सापेक्ष आर्द्रता अधिक हो। इन दशाओं में पार्थिव विकिरण अधिक तीव्रता से होता है तथा ठोस पदार्थ इतने ठण्डे हो जाते हैं कि उनके संपर्क में आने वाली वायु का तापमान ओसांक से नीचे गिर जाता है। फलस्वरूप, वायु की अतिरिक्त आर्द्रता इन पदार्थों पर जल बिन्दुओं के रूप में जमा हो जाती है। ओस तब बनती है जब ओसांक हिमांक से अधिक होता है। ओस बनने की प्रक्रिया को देखा जा सकता है। जब रेफ्रिजेरेटर में रखी पानी की बोतल से एक गिलास में पानी डालने से गिलास की ठण्डी बाहरी सतह उसके पास की वायु के तापमान को ओसांक से नीचे गिरा देती है, जिससे वायु की अतिरिक्त नमी गिलास की सतह पर छोटी-छोटी बूंदों के रूप में जमा हो जाती है।\n(IV) पाला: ऊपर बताई गई परिस्थिति में जब ओसांक हिमांक बिन्दु के नीचे होता है तो अतिरिक्त नमी बर्फ के अति सूक्ष्म कणों में बदल जाती है। इसे पाला कहते हैं। इस प्रक्रिया में वायु की नमी प्रत्यक्ष रूप में बर्फ के छोटे-छोटे कणों में बदल जाती है। संघनन का यह रूप खेतों में खड़ी फसलों जैसे आलू, मटर, अरहर, चना आदि के लिये हानिकारक होता है। यह सड़क यातायात के लिये भी कठिनाई पैदा करता है।\n(V) धुंध और कोहरा: जब संघनन पृथ्वी-तल के निकट की वायु में छोटे-छोटे जल बिन्दुओं के रूप में होता है और ये जल बिन्दु वायु में तैरते रहते हैं, तो इसे धुंध कहते हैं। धुंध में दृश्यता एक किलोमीटर से अधिक और दो किलोमीटर से कम होती है। लेकिन जब दृश्यता एक किलोमीटर से कम होती है तो संघनन का यह रूप कोहरा कहलाता है।\n(VI) धूम-कोहरा: धूम-कोहरा एक विशेष प्रकार का कोहरा है जो धुँआ, धूल, कार्बन मोनो आक्साइड, सल्फर डाई आक्साइड और अन्य धुओं द्वारा प्रदूषित कर दिया जाता है। धूम-कोहरा बड़े-बड़े नगरों और औद्योगिक केन्द्रों में अक्सर पाया जाता है। इसका लोगों की आँखों तथा श्वसन क्रिया पर बुरा प्रभाव पड़ता है।\n(VII) बादल: वायुमण्डल में तैरते हुए हम जल बिन्दुओं, बर्फ के कणों अथवा विभिन्न आकार के धूल कणों के साथ दोनों के मिश्रित झुंड को बादल कहते हैं। एक बादल में 060.01 से लेकर 0.02 मि.मि. के लाखों कण होते हैं। 10 लाख कणों के बादल में इसके मात्रा 10वें भाग के बराबर जल या बर्फ के कण होते हैं। बादलों को सामान्यतया उनके रूप या आकृति तथा ऊँचाई के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। इन दोनों विशेषताओं को मिलाने से बादलों को निम्न वर्गों में बाँटा जा सकता हैः\nनिम्न मेघ: ये बादल धरातल से 2000 मीटर की ऊँचाई तक बनते हैं। स्तरीय मेघ इस परिवार का प्राथमिक मेघ हैं जो निम्न परन्तु धरातल से ऊपर कुहरे के समान पर्तों की आकृति वाला होता है। स्तरीय कपासी मेघ निम्न भूरी पर्तों वाला गोलाकार होता है। यह पक्तियों, झुंड या लहरदार रूप में व्यवस्थित होता । वे बादल जो ऊध्र्व रूप में विकसित होते हैं इनको दो भागों में विभाजित कर सकते हैंः- कपासी और कपासी वर्षा मेघ कपासी मेघ सघन, गुम्बदाकार एवं सपाट आधार वाले होते हैं। ये ही बढ़कर कपासी वर्षा वाले मेघ बन जाते हैं। इनका ऊध्र्व मुखी विकास बादल के नीचे स्थित ऊध्र्व तरंग की शक्ति एवं बादल बनते समय छोड़ी गई गुप्त उष्मा की मात्रा के ऊपर निर्भर करता है। कपासी वर्षा मेघ से ठीक नीचे से देखने पर पूरा आकाश बादल से भरा दिखाई देता है तथा वर्षा स्तरीय (Nimbo stratus) मेघ की तरह दिखता है। निम्बस (Nimbus/Nimbo) शब्द का अर्थ उस मेघ से होता है जिससे तेज वर्षा होती है। यह लेटिन की भाषा से लिया गया है।\nमध्यम मेघ- ये बादल 2000 से 6000 मीटर की ऊँचाई के मध्य बनते हैं। इस वर्ग में उच्च कपासी मेघ(Alto-cumulus) एवं उच्च स्तरी मेघ (Alto-stratus) शामिल हैं।\nउच्च मेघ- इन बादलों का निर्माण 6000 मीटर से अधिक ऊँचाई पर होता है। इनमें पक्षाभ (Cirrus), पक्षाभ स्तरी (Cirro-stratus), पक्षाभ कपासी (Cirro-cumulus) मेघ शामिल हैं।\nजब जल तरल (जल बिन्दुओं) या ठोस (हिमकणों) रूप में धरातल पर गिरता है तो उसे वर्षण कहते हैं। वायु में संघनन की सतत प्रक्रिया के परिणामस्वरूप जल बिन्दुओं या हिम कणों का भार अधिक व आकार बड़ा हो जाता है तथा वे वायु में तैरते हुये रूक नहीं पाते तो पृथ्वी के धरातल पर गुरुत्वाकर्षण के कारण नीचे गिरने लगते हैं।\nपृथ्वी पर वर्षण कई रूपों में होता है जैसे जल की बूंदों, हिमलव व ठोस बर्फ या ओला तथा कभी-कभी एक साथ जल की बूदों व ओले के रूप में। वर्षण का रूप अधिकाशतः संघनन की विधि व तापमान पर निर्भर करता है।\nवर्षण के अनेक रूप हैंः-\n(I) फुहार तथा वर्षा: जब समान आकार की अत्यन्त छोटी-छोटी बूदें जिनका व्यास 0.5 मि.मि. से कम होता है धरातल पर गिरती हैं तो उसे फुहार कहते हैं। जब जल की छोटी-छोटी बूदें मिलकर बड़ी बूदों के रूप में धरातल पर गिरती है तो उसे वर्षा कहते हैं।\n(II) हिमपात: जब संघनन हिमांक (-00 से) से नीचे तापमान पर होता है तो वायुमण्डलीय आर्द्रता हिमकणों में बदल जाती है। ये छोटे-छोटे हिमकण मिलकर हिमलव बनाते हैं। जो बड़े और भारी होकर धरातल पर गिरने लगते हैं। वर्षण के इस रूप को हिमपात कहते हैं। पश्चिमी हिमालय, मध्य व उच्च अक्षांशीय प्रदेशों में शीत काल में सामान्यतया हिमपात होता है।\n(III) सहिम वर्षा: सहिम वर्षा जमी हुई वर्षा है। यह तब होती है जब वायु की ठंडी परत से गुजरती हुई पानी की बूदें जमकर ठोस होकर धरातल पर गिरती हैं। सामान्यतया यह पानी की बूंदों तथा छोटे-छोटे ठोस बर्फ के गोलियों का मिश्रित रूप है।\n(IV) ओला पात: जब बर्फ का टुकड़ा या छोटा गोला (Hailstones) जिसका व्यास5से 50 मि.मी. तक होता है, अलग-अलग या सम्मिलित होकर विभिन्न आकारों के पिण्ड के रूप में धरातल पर गिरता है तो उसे ओला पात कहते हैं। ओला पारदर्शी एवं पारभासी बर्फ के अदल-बदलकर बने सतह का बना होता है।\nहम जानते हैं कि जब आर्द्रता से युक्त वायुराशि आकाश में अधिक ऊँचाइयों की ओर चढ़ती है तो ठंडी होकर उसका तापमान नीचे गिरता है। ऐसा होने पर जब वायु का तापमान ओसांक के नीचे गिर जाता है तो संघनन और वर्षण होता है। प्रकृति में किसी वायु राशि को मुख्यतः तीन प्रकार से ऊपर उठने के लिये बाध्य होना पड़ता है और प्रत्येक परिस्थिति में होने वाले वर्षण या वर्षा की अपनी.अपनी विशेषतायें होती हैं। ;कद्ध संवहनीय वर्षारू उष्णकटिबन्ध में पृथ्वी के अत्याधिक गर्म होने से ऊध्र्वाधर वायु\nधाराएँ पैदा होती है। ये वायु धारायें गर्म.आर्द्र वायु को वायुमण्डल के उच्च स्तरों तक उठा देती हैं। जब इस प्रकार की आर्द्र वायु का तापमान ओसांक से नीचे लगातार गिरता है तो बादल बनते हैं। ये बादल बिजली की चमक व गरज के साथ वर्षा करते हैं। इस प्रकार की वर्षा को संवहनीय वर्षा कहते हैं। इस प्रकार की वर्षा विषुवतीय प्रदेशों में प्रायः प्रतिदिन दोपहर के बाद होती है।\nपर्वतकृत वर्षा: जब गर्म आर्द्र पवनों के मार्ग में कोई पर्वत श्रेणी अवरोध उपस्थित करती है तो उन्हें बाध्य होकर ऊपर उठना पड़ता है। ऊपर उठती हुई ये आर्द्र पवनें ठंडी होने लगती हैं। जब उनका तापमान ओसांक से नीचे गिरता है तो बादल बनते हैं। इन बादलों से पवनाभिमुख ढालों के विस्तृत भागों में वर्षा होती है। इस प्रकार की वर्षा को पर्वतकृत वर्षा कहते हैं। यद्यपि जब ये पवनें पर्वतीय श्रेणी को पार कर दूसरी ओर पवनविमुख ढालों पर उतरती हैं तो गर्म हो जाती हैं और बहुत कम वर्षा करती हैं। पवनविमुख ढालों की ओर के क्षेत्रों को वृष्टि छाया क्षेत्रा कहते हैं। (देखिये चित्रा 12.4) भारत के मेघालय प्रदेश की खासी पहाड़ी के दक्षिणी सीमांत पर स्थित चेरापूंजी, पर्वतकृत वर्षा का एक प्रसिद्ध उदाहरण है।\nअभिसरण या चक्रवातीय वर्षा: अभिसरण वर्षा की उत्पत्ति तब होती है जब वायु तरंग अभिसरित होकर उठती हैं। एक कटिबन्धीय क्षेत्रों में जब विपरीत विशेषताओं वाली वायु राशियाँ मिलती हैं तो उनमें लगभग उध्र्वाधर उत्थान होता है जिससे संवहन की क्रिया होती है। यह संवहन की क्रिया बार-बार वाताग्रों के सहारे होती है। जहाँ संबंधित वायुराशियों का तापमान काफी मिला होता है। वाताग्र के सहारे भाप के मिलने से प्रायः संघनन की क्रिया होती है। जिसके फलस्वरूप वर्षा होती है। जब भिन्न घनत्व और तापमान की दो बड़ी वायु राशियां मिलती हैं तो गर्म आर्द्र वायुराशि ठंडी वायुराशि के ऊपर चढ़ जाती है। ऐसी स्थिति में गर्म वायुराशि संघनित होकर बादल बनाती हैं जो विस्तृत रूप में वर्षा करते हैं। यह वर्षा बिजली की चमक और गरज के साथ होती है। इस प्रकार की वर्षा को वाताग्री वर्षा भी कहते हैं। यह वर्षा गर्म और शीत दोनों वाताग्रों से होती है (चित्रा 12.5)। वाताग्री वर्षा स्थिर और पूरे दिन या कई दिनों तक होती है।\nवर्षा के इन तीनों प्रकारों में आर्द्र वायुराशि का ठंडा होना बहुत जरूरी है। संवहनीय वर्षा में गर्म-आर्द्र वायु के ऊपर उठने के बाद की क्रियाएं पर्वतकृत वर्षा के समान हैं। प्रकृति में ये तीनों विधियां एक साथ कार्य करती हैं। वास्तव में पृथ्वी का ज्यादातर वर्षण या वर्षा किसी एक कारण की अपेक्षा दो या अधिक कारणों का परिणाम होता है।\nवर्षण का प्रादेशिक वितरण संसार में असमान है। संसार में औसत वार्षिक वर्षा लगभग 97.5 से.मी. होती है। लेकिन स्थलीय भाग महासागर की अपेक्षा कम वर्षा प्राप्त करते\nहैं। स्थलीय भागों में वार्षिक वर्षण में काफी अन्तर देखने को मिलता है। पृथ्वी के धरातल के विभिन्न स्थानों पर भिन्न ऋतुओं में विभिन्न मात्रा में वर्षण होता है।\nवर्षण के वितरण के प्रमुख लक्षणों को भूमण्डलीय दाब व पवन पेटियों, स्थल व जलीय भागों के वितरण तथा स्थलाकृतिक लक्षणों की मदद से स्पष्ट किया जा सकता है। वर्षण के प्रादेशिक व मौसमी अन्तरों के लिए उत्तरदायी कारणों से संबंधित किन्हीं निष्कर्षों पर पहुँचने से पहले, आइए सबसे पहले इसके प्रादेशिक व मौसमी वितरण के रूपों का अवलोकन करें।\n(क) प्रादेशिक अन्तर\nवर्षण की औसत वार्षिक मात्रा के आधार पर संसार में हम निम्न वर्षण प्रदेशों की पहचान कर सकते हैं। (देखिये चित्रा 12.6)\n(I) भारी वर्षण के प्रदेश: जिन प्रदेशों में 200 से.मी. से अधिक वार्षिक वर्षण होता है, उन्हें इस वर्ग में सम्मिलित किया जाता है। इनमें विषुवतीय, उष्ण कटिबन्ध के तटीय क्षेत्रा तथा शीतोष्ण कटिबन्ध के पश्चिमी तटीय प्रदेश शामिल हैं।\n(II) मध्यम वर्षण के प्रदेश: जिन प्रदेशों में 100 से 200 से.मी. वार्षिक वर्षण होता है, वे इस वर्ग में आते हैं। ये प्रदेश अति वर्षण प्रदेशों के साथ लगे हुए प्रदेश हैं। उपोष्ण कटिबन्ध के पूर्वी तटीय प्रदेश तथा गर्म शीतोष्ण कटिबन्ध के तटीय प्रदेश इस वर्ग के प्रदेशों में शामिल हैं।\n(III) कम वर्षण के प्रदेश: इस वर्ग में वे प्रदेश आते हैं जहाँ वार्षिक वर्षण 50 से.मीसे 100 से.मी. तक होता है। ये प्रदेश उष्ण कटिबन्धों के आन्तरिक भागों तथा शीतोष्ण कटिबन्ध के पूर्वी आन्तरिक भागों में स्थित है।\n(IV) अति अल्प वर्षण के प्रदेश: वृष्टि छाया क्षेत्रों या पर्वत श्रेणियों के पवन विमुख ढ़ालों पर, महाद्वीपों के आन्तरिक भागों, अयन वृत्तों पर स्थित महाद्वीपों के पश्चिमी सीमान्त क्षेत्रों और उच्च आक्षांशों में वार्षिक वर्षण 50 से.मी. से कम होता है। इन प्रदेशों में, उष्ण, शीतोष्ण तथा शीत कटिबन्धीय मरूस्थल भी सम्मिलित हैं।\nआइये अब संसार के मानचित्र में औसत वर्षण के वितरण का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें (देखिये चित्रा 12.6)। आप निम्न निष्कर्षों पर पहुँचेंगे।\n(1) विषुवतीय प्रदेशों में सबसे अधिक वर्षण होता है जो ध्रुवों की ओर क्रमशः कम होता जाता है।\n(2) समुद्र तटीय प्रदेशों में अधिक वर्षण होता है तथा महाद्वीपों के आन्तरिक भागों की ओर क्रमशः कम होता जाता है।\n(3) विषुवतीय प्रदेश, उष्ण कटिबन्धीय पूर्वी तटीय क्षेत्रा तथा शीतोष्ण कटिबन्धीय पश्चिमी तटीय प्रदेशों में अधिक वर्षण होता है।\n(4) उच्च भूमियों के पवनाभिमुख ढालों पर भारी वर्षण होता हैः जबकि पवनविमुख ढालों पर बहुत कम।\n(5) गर्म धाराओं के समीपवर्ती तटीय भागों की तुलना में ठण्डी धाराओं के समीपवर्ती तटीय भाग अधिक शुष्क होते हैं।\n(6) अयनवृत्तों पर स्थित महाद्वीपों के पश्चिमी सीमान्त क्षेत्रों तथा ध्रुवीय प्रदेशों में वर्षण बहुत कम होता हैं। सन्मार्गी पवनों का इन क्षेत्रों में पहुँचते-पहुँचते शुष्क हो जाना तथा धु्रवीय पवनों का ठण्डा व शुष्क होना इसके प्रमुख कारण हैं।\n(ख) ऋतुवत् अन्तर\nसंसार के भिन्न भागों में वर्षण के वितरण में पाये जाने वाले प्रादेशिक अन्तर औसत वार्षिक वर्षण पर आधारित है। इनसे मुख्यतः उन प्रदेशों के वर्षण के स्वरूप का सही\nचित्राण नहीं होता जहाँ वर्षण की मात्रा में ऋतुवत अन्तर एक सामान्य लक्षण हैं, उदाहरण के लिए मरूस्थलीय, अर्द्ध मरूस्थलीय या उपार्द्र प्रदेश। अतः संसार में वर्षण\nके ऋतुवत् अन्तरों का अध्ययन महत्वपूर्ण हो जाता है। इससे संबंधित तथ्य इस प्रकार हैं-\n(I) विषुवतीय प्रदेशों तथा शीतोष्ण भूमियों के पश्चिमी भागों में वर्षण वर्ष भर होता है। विषुवतीय क्षेत्रों में जहाँ संवहनीय वर्षा होती है और शीतोष्ण प्रदेश में पछुआ पवनों द्वारा चक्रवातीय एवं पर्वतकृत वर्षा होती है।\n(II) संसार के लगभग दो प्रतिशत भागों में वर्षण केवल शीतकाल में होता है। इनमें संसार के भूमध्य सागरीय प्रदेश तथा भारत का कोरोमण्डल तट शामिल है। वायुदाब कटिबन्धों तथा भूमण्डलीय पवनों के ऋतु के अनुसार उत्तर-दक्षिण खिसकने से, भूमध्य सागरीय प्रदेशों में उपोष्ण उच्च दाब क्षेत्रा तथा सन्मार्गी पवनों की उपस्थिति के कारण गर्मियों में वर्षा नहीं होती, क्योंकि सन्मार्गी पवनें महाद्वीपों के इन पश्चिमी भागों में पहुँचते-पहुँचते शुष्क हो जाती हैं।\n(III) संसार के शेष भागों में वर्षण केवल गर्मियों में होता है। इससे यह स्पष्ट हो जाता है कि संसार के अधिकांश भागों में वर्षण में ऋतुवत अन्तर स्पष्ट रूप में अनुभव किये जाते हैं। इससे वर्षा जल का कुछ भाग बर्बाद हो जाता है। हमारे देश की भी कुछ ऐसी ही कहानी है।\nवर्षण का ऋतुवत् वितरण हमें उसकी प्रभावी क्षमता को आंकने में मदद करता है। उदाहरण के लिये उच्च अक्षांशीय सीमित वर्धन काल वाले प्रदेशों में होने वाला हल्का वर्षण, निम्न अक्षांशीय प्रदेशों में भारी वर्षण की तुलना में अधिक प्रभावी होता है। इसी प्रकार, ओस, धुंध व कोहरे के रूप में होने वाला वर्षण भारत में मध्यवर्तीय भागों तथा\nकालाहारी मरूस्थलों में खड़ी हुई फसलों व प्राकृतिक वनस्पति पर प्रशंसनीय प्रभाव डालता है।\n(ग) वर्षा के वितरण को प्रभावित करने वाले कारक\n(I) नमी की आपूर्ति: किसी प्रदेश में वर्षा की मात्रा को निर्धारित करने वाला महत्वपूर्ण कारक वायुमंडल को मिलने वाली नमी की मात्रा है। ऊष्ण कटिबन्धीय क्षेत्रों में वाष्पीकरण सर्वाधिक होता है। अतः वायुमंडल को इस क्षेत्रा से सबसे ज्यादा नमी की आपूर्ति होती है। तटीय भागों में आन्तरिक भागों की अपेक्षा अधिक नमी मिलती है। धु्रवीय प्रदेशों में वाष्पीकरण बहुत कम है, अतः वहाँ वर्षा भी कम है।\n(II) पवनों की दिशा: सन्मार्गी एवं पछुआ पवनों की पेटियों में पवन दिशा महत्वपूर्ण है। समुद्र से स्थल की ओर चलने वाली पवनें वर्षा करती हैं। स्थल से चलने वाली\nपवनें शुष्क होती हैं। उच्च अक्षांशों से निम्न अक्षांशों की ओर चलने वाली पवनें गर्म हो जाती हैं, अतः बहुत कम वर्षा करती हैं; जबकि निम्न अक्षांशों से उच्च अक्षांशों की ओर चलने वाली पवनें ठंडी हो जाती हैं और वर्षा करती हैं। उपोष्ण मरूस्थलों में बहुत कम वर्षा होती हैं; क्योंकि वहाँ से पवनें बाहर की ओर चलती हैं।\n(III) महासागर धारायें: गर्म धाराओं के ऊपर की वायु गर्म और आर्द्र होती है। अतः यह वर्षा करती है। इसके विपरीत ठंडी धाराओं के ऊपर की वायु ठंडी और शुष्क\nहोती है। अतः उससे बहुत कम वर्षा होती है।\n(IV)पर्वतों की उपस्थिति: आर्द्र पवनों के मार्ग में पर्वतों के आने से पवनाभिमुख ढालों पर अधिक वर्षा और पवन विमुख ढालों पर कम वर्षा होती है।\n(V) वायुदाब पेटियाँ: वायुदाब पेटियों का पवन पेटियों के साथ सीधा संबंध है। निम्न वायुदाब क्षेत्रा वर्षा को आकर्षित करते हैं और उच्च वायुदाब क्षेत्र वर्षा विहीन होते\nसाभाऱ - राष्ट्रीय विद्यालयी शिक्षा संस्थान


1383396 | प्रशांत किशोर ने की घोषणा, दो मार्च से शुरू करेंगे ''बात बिहार की'', 10 लाख युवाओं को जोड़ेंगे\nUpdated Date Tue, Feb 18, 2020, 12:52 PM IST\nपटना : जेडीयू द्वारा पार्टी से निकाले जाने के बाद पहली बार राजधानी पटना पहुंचने पर चुनावी रणनीतिकार प्रशांत किशोर ने मुख्यमंत्री नीतीश कुमार को पिता तुल्य बताया. साथ ही उन्होंने कहा कि मैं किसी भी विचारधारा से प्रभावित नहीं हूं. मैं सिर्फ गांधी की विचारधारा से प्रभावित हूं. गांधी और गोडसे की विचारधारा साथ-साथ नहीं चल सकती. प्रशांत किशोर ने घोषणा की कि दो मार्च से 'बात बिहार की' कार्यक्रम की शुरुआत करेंगे. उन्होंने दावा किया कि उनके पास करीब सवा लाख सक्रिय सदस्य हैं. आनेवाले दिनों में वह करीब 10 लाख लोगों को अपनी मुहिम में जोड़ेंगे.\nप्रशांत किशोर ने कहा कि मेरा नीतीश जी से कुछ मुद्दों पर मतभेद रहे हैं. वे कहते हैं कि वे गांधी, लोहिया और जेपी (जयप्रकाश नारायण) के विचारों को मानते हैं. फिर 'गोडसे' के लोगों के साथ वे कैसे हैं? उन्होंने कहा कि कोई दूसरा नीतीश जी के बारे में फैसला करे, यह संभव नहीं है. उन्होंने कहा कि राजनीति में कंप्रोमाइज करना पड़ता है. वे कहते हैं कि बिहार का विकास हो रहा हो, तो झुकने में हर्ज नहीं है. साथ ही उन्होंने बीजेपी के साथ गठबंधन पर सवाल उठाते हुए पूछा कि इससे जेडीयू को क्या फायदा मिला? क्या बिहार को विशेष राज्य का दर्जा मिला? क्या पटना यूनिवर्सिटी को केंद्रीय विश्वविद्यालय का दर्जा मिला?\nउन्होंने घोषणा की कि दो मार्च को 'बात बिहार की' कार्यक्रम की शुरुआत करेंगे. इस कार्यक्रम के तहत बिहार के युवाओं को जोड़ा जायेगा. बिहार के विकास की बात की जायेगी. साथ ही उन्होंने कहा कि कार्यक्रम से नीतीश जी जुड़ना चाहे तो स्वागत है. उन्होंने बताया कि 'मेरे पास करीब सवा लाख सक्रिय सदस्य हैं. आनेवाले दिनों में करीब 10 लाख लोगों को जोड़ेंगे.\nप्रशांत किशोर ने कहा कि राजनीतिक पार्टी या गठबंधन बनाने का विचार नहीं है. बिहार में भाकपा नेता व जेएनयू के पूर्व छात्र संघ अध्यक्ष कन्हैया कुमार की मुहिम पर प्रशांत किशोर ने कहा कि 'कन्हैया मुझसे मिले हैं. बिहार के लड़के हैं, वह अपना काम कर रहे हैं. मैं अपना काम कर रहा हूं.\nGandhi s Ideology\nPublished Date Tue, Feb 18, 2020, 12:52 PM IST


7वां वेतन आयोग: सरकारी कर्मचारियों को डीए बकाया के रूप में2लाख रुपये; केंद्रीय मंत्रिमंडल के निर्णय लेने की उम्मीद है - The Daliy Voice Hindi\n7वां वेतन आयोग: सरकारी कर्मचारियों को डीए बकाया के रूप में2लाख रुपये; केंद्रीय मंत्रिमंडल के निर्णय लेने की उम्मीद है\nनई दिल्ली: सातवें वेतन आयोग के तहत अच्छी खबर क्या हो सकती है, केंद्र सरकार के कर्मचारी जल्द ही अगले सप्ताह 18 महीने के डीए बकाया पर अंतिम निर्णय के बारे में सुन सकते हैं. मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक लंबित डीए बकाया पर केंद्रीय कैबिनेट जल्द फैसला ले सकती है.\nकेंद्र सरकार ने अक्टूबर 2021 से कर्मचारियों और पेंशनभोगियों के लिए महंगाई भत्ता और महंगाई राहत को 17% से 31% तक बहाल कर दिया था। हालांकि, सरकार ने महंगाई भत्ता वृद्धि को रोकने के लिए बकाया का भुगतान नहीं किया है। कोविड-19 महामारी के कारण।\nअब, नई मीडिया रिपोर्टों से पता चलता है कि कर्मचारियों और पेंशनभोगियों को एक बार में 18 महीने का बकाया मिल सकता है। इसका मतलब है कि कुछ कर्मचारी अपने बैंक खातों में2लाख रुपये तक पहुंच सकते हैं।\nरिपोर्ट्स यह भी बताती हैं कि केंद्रीय मंत्रिमंडल अगले सप्ताह डीए बकाया के भुगतान में देरी के मामले पर चर्चा कर सकता है। कैबिनेट बजट 2022 की प्रस्तुति के आसपास आगामी बैठक में डीए की मात्रा पर चर्चा कर सकती है।\nहालांकि, सरकार ने डीए बकाया के भुगतान के संबंध में आधिकारिक तौर पर कुछ नहीं कहा है, जिसका मतलब है कि रिपोर्ट केवल अटकलें हो सकती हैं।\nलेवल-1 के कर्मचारियों का डीए बकाया 11,880 रुपये से 37,554 रुपये तक है, जबकि लेवल-13 और 7वें सीपीसी मूल वेतनमान का बकाया 1,44,200-2.,18,200 रुपये तक होगा।\nजेसीएम की राष्ट्रीय परिषद के शिव गोपाल मिश्रा के हवाले से रिपोर्ट में यह भी उल्लेख किया गया है कि बकाया से संबंधित मुद्दों पर जेसीएम की राष्ट्रीय परिषद, कार्मिक और प्रशिक्षण विभाग (डीओपीटी) और वित्त मंत्री के बीच चर्चा हुई थी। हालांकि अभी तक सरकार की ओर से कोई ठोस फैसला नहीं लिया गया है।


अगले साल फरवरी में रिलीज़ होगी राजकुमार राव और कंगना रनोट की 'मेंटल है क्या'\nHomeBollywood NewsBollywood Entertainment Newsअगले साल फरवरी में रिलीज़ होगी राजकुमार राव और कंगना रनोट की 'मेंटल है क्या'\nराजकुमार राव और कंगना रनोट को बॉलीवुड के मंझे हुए कलाकारों में से एक माना जाता है. ऐसे में यह दोनों कलाकार अब एक साथ स्क्रीन शेयर करते हुए फिल्म ‘मेंटल है क्या’ में नजर आएंगे. आज एक दिलचस्प वीडियो शेयर कर दोनों ने फिल्म की रिलीज़ डेट भी रिवील कर दी.यह फिल्म 22 फरवरी,2019 को रिलीज़ होगी. आपको बता दें कि फिल्म को डायरेक्ट कर रहे हैं प्रकाश के कर रहे हैं और इस तरह से हमें क्वीन फिल्म की यह जोड़ी एक साथ नजर आएगी. इससे पहले हम कंगना और राजकुमार राव को फिल्म क्वीन में एक साथ देख चुके हैं. वहीं कंगना और राजकुमार राव के फैन यह जानने के लिए बेकरार होंगे कि मेंटल है क्या में इन दोनों का किरदार कैसा होने वाला है तो चलिए आपको बताते हैं.\nफिल्म 'मेंटल है क्या' में कंगना एक वॉइस कवर आर्टिस्ट की भूमिका में नजर आएंगी. वहीं, राजकुमार राव एक बिजनेसमैन के किरदार में दिखेंगे.अपने किरदार को परफेक्ट बनाने के लिए कंगना एक प्रोफेशनल से ट्रेनिंग भी ले रही हैं. फिलहाल फिल्म की पूरी टीम लंदन में है जो कि आने वाले 30 से 35 दिनों तक वहां शूटिंग करने वाली है. खबरों की मानें तो राजकुमार और कंगना लंदन की खूबसूरत लोकेशन में एक गाने की शूटिंग भी करने वाले हैं. लंदन में शूटिंग के लिए जिन जगहों को चुना गया है उनमें है सेंट्रल लंदन, लंदन टावर ब्रिज, ऑक्सफोर्ड स्ट्रीट और ब्रॉडवे थिएटर. इस फिल्म की शूटिंग पिछले दिनों मुंबई में की गई थी.\nएकता कपूर और शैलेश सिंह ने मिलकर 'मेंटल है क्या' को प्रोड्यूस किया है. आपको बता दें कि इस फिल्म के अजीब से पोस्टर ने लोगों का इंटरेस्ट फिल्म के लिए और भी बढ़ा दिया है. एक इंटरव्यू में कंगना ने बात करते हुए अपने फिल्म के कैरेक्टर के बारे में बताया था. उन्होंने कहा था कि “इस लड़की पर यकीन करना मुश्किल होगा कि क्या वह आपके लिए कोई भ्रम पैदा कर रही है या फिर वह चीज उसके साथ असल में हो रही है. वहीं, राजकुमार राव का किरदार यानी वह लड़का लड़की को फंसाने की कोशिश करता है या फिर वह उसे गलत लेती है.” आगे इंटरव्यू में बात करते हुए कंगना ने कहा था, “राजकुमार राव अब एक स्टार हैं और मुझे उनके साथ काम करना अच्छा लग रहा है. वही मैं इस बात का ध्यान रखूंगी कि कहीं वह मेरे नाक के नीचे से सारी तारीफें ना लूट लें जाए.\nकंगना और राजकुमार राव के अलावा इस फिल्म में अमायरा दस्तूर और सतीश कौशिक को आप देख पाएंगे. अमायरा फिल्म में राजकुमार राव की गर्लफ्रेंड का किरदार निभाती हुई नजर आएंगी. वहीं सतीश कौशिक पुलिस के किरदार में नजर आएंगे जो इनकी के केस की छानबीन करता है.


कालेधन पर सख्त हुआ सुप्रीम कोर्ट | दुनिया | DW | 29.10.2014\nकाले धन मामले में सुप्रीम कोर्ट के कड़े रुख के तहत आज सरकार ने 627 नामों वाली सूची अदालत को सौंप दी है. अदालत ने सरकार को फटकार लगाते हुए कहा था कि जितना कहा गया है, उतना ही करे.\nइस बंद लिफाफे में जेनेवा के एचएसबीसी बैंक में मौजूद खातों की जानकारी है. हालांकि इस सूची पर भी विवाद है क्योंकि माना जा रहा है कि यह बैंक के एक कर्मचारी ने चोरी कर फ्रांस सरकार को दी और वहीं से भारत सरकार तक पहुंची. ऐसे में बैंकों में खाता रखने वालों की निजता और भारत की अंतरराष्ट्रीय नीतियों पर भी चर्चा शुरू हो गयी है. इसके अलावा बीजेपी और कांग्रेस के भी बहस चल रही है कि कालाधन मामले में जांच शुरू करवाने का श्रेय किसे जाना चाहिए.\nएक दिन पहले चीफ जस्टिस एचएल दत्तु ने सरकार को फटकारते हुए कहा है, "आप विदेश में बैंक अकाउंट रखने वाले लोगों को बचाने की कोशिश क्यों कर रहे हैं?" जस्टिस दत्तु ने कहा कि सरकार को अदालत के आदेश में बदलाव की मांग नहीं करनी चाहिए, "हम (पहले से निर्धारित) आदेश को छूएंगे भी नहीं और एक शब्द तक नहीं बदलेंगे."\nसरकार की ओर से अटॉर्नी जनरल मुकुल रोहतगी ने अपील की थी कि केवल अवैध अकाउंट रखने वालों के ही नाम जारी किए जाएं. अदालत ने इस अपील को खारिज करते हुए कहा है कि सरकार का काम केवल पूरी सूची उपलब्ध कराना है, खाते अवैध हैं या नहीं इसकी जांच सीबीआई और अन्य एजेंसियां करेंगी. चीफ जस्टिस ने यहां तक कहा कि सरकार को खुद किसी तरह की जांच करने की जरूरत नहीं है क्योंकि अगर सरकार ने इसमें दखल दिया तो जांच आजीवन पूरी नहीं हो सकेगी, "आप कुछ ना करें. आप केवल हमें जानकारी दें और जांच के आदेश हम देंगे."\nसरकारी वकील की दलील थी कि इस तरह से लोगों के खातों के बारे में जानकारी देना उनकी निजता का हनन होगा. इसके जवाब में अदालत ने कहा, "आपको लोगों में रुचि लेने की कोई जरूरत नहीं है. वह स्पेशल इंवेस्टिगेशन टीम का काम है." आधे घंटे की सुनवाई के बाद अटॉर्नी जनरल ने कहा कि सरकार के पास 500 नामों वाली सूची है. इनमें स्विट्जरलैंड के अलावा जर्मनी में खाते रखने वालों के भी नाम हैं. अदालत ने कहा कि सरकार विदेशों से मिले एक दो या चार नाम नहीं, बल्कि पूरी की पूरी सूची अदालत के सामने पेश करे.\nजर्मनी में वित्त मंत्रालय में 50 देशों के प्रतिनिधि विदेशियों के खातों की जानकारी के आदान प्रदान पर एक समझौता तय करने के लिए बैठक कर रहे हैं. उधर भारत सरकार की दलील है कि जर्मनी के साथ हुए दोहरे कराधान संधि की वजह से वह खाताधारियों का नाम नहीं बता सकती.\nकीवर्ड भारत, कालाधन, सुप्रीम कोर्ट, कांग्रेस, बीजेपी, अर्थव्यवस्था


बिना दूध के (मिल्क फ्री) फ्रेंच टोस्ट बनाएं\nकैसे बिना दूध के (मिल्क फ्री) फ्रेंच टोस्ट बनाएं\nफ्रेंच टोस्ट एक पसंदीदा ब्रेकफास्ट है, जो अंडे, दूध और ब्रेड से बनाया जाता है। अगर आप लैक्टोज़ पचाने में असमर्थ (lactose-intolerant) हैं, या आप वेगन (Vegan) है तो, फ्रेंच टोस्ट की रेसिपी जो आम तौर पर इस्तेमाल की जाती है वह आपके काम की नहीं है। संयोग से, ऐसे अनेक तरीके हैं, जिनका इस्तेमाल करके आप बिना दूध के भी फ्रेंच टोस्ट बना सकते हैं। अगर आपके घर में दूध खत्म हो गया है और घर में डेयरी-फ्री दूध भी नहीं है तो, नीचे दिए गए रेसिपीज़ का इस्तेमाल करके फ्रेंच टोस्ट बनाएं!\nबिना दूध के (मिल्क-फ्री) फ्रेंच टोस्ट\n½ छोटा चम्मच वनिला एक्सट्रेक्ट\n¼ छोटा चम्मच दालचीनी पाउडर\n4 से6ब्रेड स्लाइस (एक दिन पुराना)\nनारियल तेल (कोकोनट ऑइल) या मक्खन, पकाने के लिए\nमेपल सिरप (Maple Syrup)\nस्लाइस में कटा केला\nदो लोगों को परोसने के लिए\nडेयरी-फ्री फ्रेंच टोस्ट\n⅔ कप (160 मिलीलीटर) कैन लाइट या फूल-फैट कोकोनट मिल्क\n2 छोटे चम्मच चीनी या मेपल सिरप\n2 छोटे चम्मच वनिला एक्सट्रेक्ट\n10 से 12 ब्रेड स्लाइस (एक दिन पुराना)\nनारियल तेल (कोकोनट ऑइल), पकाने के लिए\nभूना हुआ नारियल\nस्लाइस में कटे हुए केले\n4 से6लोगों को परोसने के लिए\nवेगन फ्रेंच टोस्ट\n1 कप (240 मिलीलीटर) बादाम का दूध या अन्य कोई भी डेयरी-फ्री दूध\n6 ब्रेड स्लाइस (एक दिन पुराना)\n½ कैन गाढ़ा कोकोनट मिल्क (फूल फैट)\n2 लोगों को परोसने के लिए\nबिना दूध के (मिल्क-फ्री) फ्रेंच टोस्ट बनाना\nएक दिन पुराने ब्रेड को मोटे स्लाइस में काटें: ऊपर दी गई सामग्री से बनने वाला घोल (बैटर) 1 इंच (2.54 सेंटीमीटर) के4मोटे स्लाइस या ¾ इंच (1.91 सेंटीमीटर) के6मोटे स्लाइस के ब्रेड के लिए पर्याप्त हैं।\nअंडे, वनिला, चीनी, और दालचीनी को फेंटें: एक कटोरे में अंडे फोड़कर डाल दें, फिर फेंटनी की मदद से घोल को मुलायम और हल्के पीले रंग का होने तक फेंटें। इसी घोल में वनिला, चीनी और दालचीनी पाउडर मिलाएं, और दुबारा अच्छे से फेंटें।\nएक बड़े नॉन-स्टिक पैन को मध्यम आँच पर गरम करें: अगर आपके पास नॉन-स्टिक पैन नहीं है, तो किसी भी साधारण तवे को 1 बड़े चम्मच (15 ग्राम) मक्खन या कोकोनट ऑइल से ग्रीस करें। तवे को इतना गरम होने दे कि जब आप पानी की छीटें डालें तो वह तड़कने (sizzle) लगे।\nब्रेड के स्लाइस को बैटर में डिप करें: पहले एक साइड को बैटर में डिप करें, फिर दूसरी साइड को। कुछ सेकंड के लिए ब्रेड स्लाइस को बैटर में ही रहने दें ताकि बैटर ब्रेड पर अच्छे से लग जाएं। तवे पर डालने से पहले ब्रेड से अतिरिक्त घोल को कटोरे में ही गिरने दें।\nब्रेड को पैन में रखें और दोनों तरफ से2से4मिनट के लिए पकने दें: ब्रेड के एक साइड को2से4मिनट के लिए पकने दें, फिर पलटे की सहायता से ब्रेड स्लाइस को दूसरी तरफ पलट दें और अतिरिक्त4मिनट के लिए पकने दें। जब ब्रेड दोनों तरफ से सुनहरे और करारे हो जाएंगे, मतलब यह पक कर तैयार है।\nअगर आपका पैन थोड़ा बड़ा है तो, आप एक साथ दो ब्रेड स्लाइस सेंक सकते हैं, पर ध्यान रहे वह एक दूसरे से न चिपके।\nटोस्ट को प्लेट में निकालें, फिर बाकी के ब्रेड स्लाइस पकाएं: दुबारा से पैन को मक्खन या नारियल तेल से ग्रीस करें। पहले से बनाए गए टोस्ट को साफ़ किचन टॉवल से ढक कर रखें ताकि वह गरम रहें।\nफ्रेंच टोस्ट परोसें: आप चाहे तो टोस्ट को ऐसे ही परोस सकते हैं या फिर केले के स्लाइस या ताजी बेरीज से गार्निश करके फ्रेंच टोस्ट परोसें। आप टोस्ट पर मेपल सिरप स्प्रिंकल करके भी परोस सकते हैं।\nब्रेड को ¾ इंच (1.91 सेंटीमीटर) स्लाइस में काटें: बासी, एक दिन पुराना ब्रेड इस रेसिपी के लिए सही रहेगा। ज्यादा करारा ब्रेड जैसे डबलरोटी (Rustic bread) और लीन ब्रेड (ब्रेड जिसमें फैट व शुगर की मात्रा कम होती है) इस्तेमाल करना उत्तम विचार रहेगा!\nएक कटोरे में अंडे फेंटें: अंडों को तब तक फेटते रहें जब तक आपको मुलायम, हल्के पीले रंग का घोल न मिल जाएं। आप फेंटने के लिए फेंटनी या ब्लेन्डर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।\nघोल में कोकोनट मिल्क, चीनी, वनिला एक्सट्रेक्ट और नमक डालकर मिलाएं: बैटर को फिर एक बार अच्छे से फेंटें ताकि बैटर मुलायम और एकरंग हो जाएं।\nटोस्ट में पारंपरिक स्वाद लाने के लिए,2छोटे चम्मच पिसी हुई दालचीनी मिलाएं।\nफ्राइंग पैन को मध्यम आँच पर गरम करें: टोस्ट फ्राइ करने के लिए एक नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन सही रहेगा, परंतु आप साधारण तवे का भी इस्तेमाल कर सकते हैं – उसे 1 बड़े चम्मच (15 ग्राम) कोकोनट ऑइल से (या डेयरी-फ्री मक्खन से) अच्छे से ग्रीस करें। तवे को इतना गरम होने दें कि जब आप पानी की छीटें डालें तो वह तड़कने (sizzle) लगे।\nब्रेड के स्लाइस को बैटर में डिप करें: निश्चित कर लें कि ब्रेड स्लाइस की दोनों तरफ बैटर सही से कोट हो गया है। स्लाइस को कुछ मिनट के लिए कटोरे के ऊपर ही पकड़े और उसमें से अतिरिक्त बैटर कटोरे में ही गिरने दें।\nब्रेड को पैन पर रखें और दोनों तरफ से2से4मिनट के लिए फ्राइ होने दें: अगर आपका पैन थोड़ा बड़े साइज़ का है तो, आप एक और बैटर वाला ब्रेड तवे पर रख सकते हैं – परंतु ध्यान रखें कि दोनों एक दूसरे से न चिपके। ब्रेड को2से4मिनट तक फ्राइ करें, फिर पलटे की सहायता से दूसरी तरफ पलट दें और अतिरिक्त2से4मिनट के लिए फ्राइ होने दें। क्रिस्पी और गोल्डन ब्राउन होते ही आपके टोस्ट तैयार हैं।\nटोस्ट को प्लेट में निकालें, फिर बाकी के ब्रेड स्लाइस पकाएं: थोड़े से टोस्ट बनाने के बाद हो सकता है कि पैन सूखने लगे। अगर ऐसा होता है तो, और थोड़ा नारियल तेल (या डेयरी-फ्री मक्खन) से उसे ग्रीस कर दें। पहले से बने टोस्ट को साफ़ टॉवल से ढक कर रख दें।\nफ्रेंच टोस्ट परोसें: आप टोस्ट को बिना टॉपिंग्स के, या अपने पसंदीदा टॉपिंग्स से गार्निश करके परोस सकते हैं। मेपल सिरप और/या डेयरी-फ्री बटर अधिक पारंपरिक टॉपिंग्स हैं, परंतु आप भूने हुए नारियल या स्लाइस किए हुए केले को टॉपिंग्स के तौर पर इस्तेमाल कर सकते हैं।\nवेगन फ्रेंच टोस्ट बनाना\nसमय से पहले ही कोकोनट मिल्क को ठंडा करें: अगर आप अपने वेगन फ्रेंच टोस्ट में कोकोनट की क्रीम इस्तेमाल करना चाहते हैं तो, आप कोकोनट मिल्क को पिछली रात ही ठंडा होने के लिए फ्रिज में रख दें। पूरे कैन को बिना हिलाए फ्रिज में रख दें। क्योंकि इस रेसिपी के लिए क्रीम और दूध का अलग होना ज़रूरी है।\nब्रेड को 1 इंच (2.54 सेंटीमीटर) मोटाई में काटें: अच्छे फ्रेंच टोस्ट के लिए एक दिन पुराने डबलरोटी (फ्रेंच ब्रेड) का इस्तेमाल करना उचित रहेगा। अगर आपको यह स्लाइस अधिक मोटे लग रहे हैं तो, आप इन्हें ¾ इंच (1.91 सेंटीमीटर) में भी काट सकते हैं।\nकेले, दूध और दालचीनी पाउडर को एक साथ मुलायम होने तक मिलाएं: सबसे पहले केले के छिलके निकालें, फिर केले को ब्लेन्डर में डालें। उसमें बादाम का दूध, पीसी हुई दालचीनी, और वनिला एक्सट्रेक्ट मिलाएं। मिश्रण गाढ़ा और स्मूथ होने तक इसे अच्छे से फेंटें।\nअगर यह मिश्रण चखने पर अधिक मीठा लगे तो इसमें ½ छोटा चम्मच नमक मिला दें।\nफेंटने का कार्य आप अपने हाथों से भी कर सकते हैं, परंतु ध्यान रहें उसमें केले के टुकड़े न रहें।\nअगर आपके पास बादाम का दूध नहीं हैं तो, आप कोई भी डेयरी-फ्री दूध जैसे कि पतला कोकोनट मिल्क या सोय मिल्क का इस्तेमाल कर सकते हैं।\nबैटर को एक बड़े कटोरे में निकालें, फिर ब्रेड स्लाइस को उसमें डिप करें: बैटर को एक कटोरे में डालें। ब्रेड स्लाइस को दोनों तरफ से बैटर में डिप करें ताकि उसपर बैटर अच्छे से लग जाएं। स्लाइस को कटोरे के ऊपर पकड़कर रखें ताकि अतिरिक्त बैटर कटोरे में ही गिरें।\nमध्यम आँच पर एक बड़े से पैन में कोकोनट ऑइल गरम करें: लगभग 1 बड़ा चम्मच (15 ग्राम) कोकोनट ऑइल को एक बड़े फ्राइंग पैन में गरम करें। पैन पूरी तरह से गरम होकर कोकोनट ऑइल को पिघलने दें। पैन इतना गरम होना चाहिए कि पानी की कुछ बूँदें डालने पर वह तड़कना शुरू करें।\nदोनों तरफ से टोस्ट को3से4मिनट के लिए पकने दें: टोस्ट को पैन पर रखकर3से4मिनट के लिए के लिए सेंकें। पलटे की मदद से स्लाइस को पलट दें और दूसरी तरफ से भी3से4मिनट के लिए सेंकें। जब टोस्ट करारे और सुनहरे हो जाएंगे उन्हें प्लेट में निकाल लें।\nब्रेड को डिप करके फ्राइ करते रहें: पहले से फ्राइ किए गए टोस्ट को किचन टॉवल से ढक दें ताकि वह गर्म रहें। अगर पैन सूखने लगा है, और आपको अधिक टोस्ट फ्राइ करने हैं, तो थोड़ा कोकोनट ऑइल पिघलाकर तवे पर डाल दें।\nअगर चाहे तो कोकोलट की क्रीम तैयार करें: फ्रिज से कोकोनट मिल्क के कैन को बाहर निकालें और सावधानी से जमी हुई क्रीम को चम्मच की मदद से निकाल लें; और दूध को फ्रिज में रख दें। क्रीम को 30 सेकंड के लिए, या जबतक क्रीमी न हो जाएं तब तक फेंटें। क्रीम को फेंटने के लिए आप मिक्सर, या ब्लेन्डर का इस्तेमाल कर सकते हैं।\nक्रीम को मीठा बनाने के लिए, क्रीम में मेपल सिरप या अगेव नेक्टर (agave nectar – एक तरह का स्वीटनर) मिलाएं।\nअतिरिक्त स्वीटनर मिलाना जरूरी नहीं है, क्योंकि वेगन फ्रेंच टोस्ट के लिए कोकोनट क्रीम एक स्वादिष्ट टॉपिंग है!\nवेगन फ्रेंच टोस्ट को परोसें: प्लेट में फ्रेंच टोस्ट के कुछ स्लाइस रखें, फिर उसपर एक बड़ा स्कूप कोकोनट क्रीम डालें। फ्रेंच टोस्ट को ब्लूबेरीज, रास्पबेरीज, और/या स्लाइस किए हुए स्ट्राबेरी से गार्निश करें।\nअगर आप कोकोनट क्रीम इस्तेमाल नहीं करना चाहते हैं तो, फ्रेंच टोस्ट के ऊपर मेपल सिरप या अगेव नेक्टर स्प्रिंकल करें।\nबासी, एक दिन पुराना ब्रेड, टोस्ट बनाने के लिए सही रहेगा।\nअगर ब्रेड ताजी है तो, उसे पहले स्लाइस करें, फिर कुछ घंटों के पश्चात इस्तेमाल करें ताकि वह सूख जाए।\nअधिक संख्या में फ्रेंच टोस्ट बनाने है तो आप इलेक्ट्रिक तवे (ग्रीडल) का इस्तेमाल कर सकते हैं। ग्रीडल का तापमान 350°F (177°C) पर सेट करें। टोस्ट को 1 से2मिनट के लिए दोनों तरफ से सेंकें।\nफ्रेंच टोस्ट को गरम रखने का दूसरा तरीका यह है कि उसे वार्म ओवन में कम तापमान पर रखें।\nफ्रेंच टोस्ट पर पीसी हुई चीनी छिड़के, फिर स्लाइस की गई स्ट्राबेरीज से उसे गार्निश करें।\nबैटर बनाने के लिए बेकिंग पैन, पाई पैन और कैसरोल का इस्तेमाल करना एक अच्छा विचार है।\nध्यान रखें आपका बैटर रखने वाला कटोरा इतना चौड़ा हो कि उसमें ब्रेड स्लाइस फिट हो सकें।\nबिना दूध के (मिल्क-फ्री) फ्रेंच टोस्ट बनाने के लिए\nसाफ़, किचन टॉवल\nडेयरी-फ्री फ्रेंच टोस्ट बनाने के लिए\nवेगन फ्रेंच टोस्ट बनाने के लिए\nमिक्सर या ब्लेन्डर\n"https://hi.m.wikihow.com/index.php?title=बिना-दूध-के-(मिल्क-फ्री)-फ्रेंच-टोस्ट-बनाएं&oldid=7939532" से लिया गया


💄💋👄 तन: सही तरीके से चेहरे को धोने के बारे में सब कुछ\nसही तरीके से चेहरे को धोने के बारे में सब कुछ\nआप कैसे हैं? मुझे हर तरह के परीक्षा तनाव से निपटने में कठिन समय था और आईएमबीबी पर वापस आने से इतनी राहत मिली! चलो आज के पोस्ट के साथ शुरू करते हैं, जो आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि क्या आप अपना चेहरा सही धो रहे हैं या नहीं। हम हमेशा हमारे चेहरे की अतिरिक्त देखभाल करते हैं। चेहरे को साफ करना बहुत आसान प्रतीत हो सकता है लेकिन वास्तव में इसमें बहुत सी चालें हैं। तो यहां हम आपके चेहरे को धोते समय ध्यान में रखने के लिए कुछ पॉइंटर्स लाए हैं।\nसही सफाई करने वाला\nसही सफाई करने वाले को आपकी त्वचा के तेलों को हटाए बिना सभी गंदगी, घास और पसीना हटा देना चाहिए। आपकी त्वचा के प्रकार के आधार पर, अपने चेहरे के लिए सही पीएच संतुलित सफाईकर्ता चुना। शुष्क त्वचा के लिए एक मलाईदार जबकि तेल की त्वचा के लिए एक foaming या जेल cleanser की सिफारिश की है।\nसाफ हाथ या धोने का कपड़ा\nबहुत से लोग इस कदम को याद करते हैं, इस प्रकार चेहरे पर गंदगी और घास को फिर से जमा करते हैं। प्रभावी सफाई के लिए, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आपने पहले अपना हाथ साफ कर लिया है या आप एक साफ कपड़े धोने का उपयोग कर रहे हैं।\nसफाई से पहले मेकअप निकालें\nयह स्पष्ट प्रतीत हो सकता है, लेकिन अकेले सबसे नियमित सफाई करने वालों ने भारी कर्तव्य सनब्लॉक और लंबे समय से पहनने वाले मेकअप को पर्याप्त रूप से भंग नहीं किया। तो धोने से पहले एक अच्छा मेकअप रीमूवर और कपास पैड या सफाई कपड़े के साथ अपने मेकअप को हटा दें।\nक्या आप भी सोचते हैं कि गर्म पानी छिद्र खुलता है जबकि ठंडा पानी इसे बंद कर देता है? खैर, यह एक मिथक है जिसे आपको विश्वास करना बंद करना होगा क्योंकि छिद्र खुले या बंद नहीं होते हैं। वास्तव में, अत्यधिक तापमान लालिनेस और रोसैसा जैसी समस्याओं को बढ़ा सकता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए गर्म पानी का प्रयोग करें।\nअधिक exfoliate मत करो\nExfoliating मृत त्वचा कोशिकाओं को कम करने के लिए एक अच्छा अभ्यास है, लेकिन ऐसा करने पर इसके बजाय समस्याएं पैदा कर सकते हैं। कठोर अनाज का उपयोग करने से बचें और एक कोमल साफ़ करें। चीनी स्क्रब्स / फलों का उपयोग करने की कोशिश करें और प्रति सप्ताह 2-3 बार exfoliating करने के लिए छड़ी। इसके अलावा, exfoliating के लिए washcloth के बजाय अपने हाथों का उपयोग करें क्योंकि यह त्वचा को टगिंग और खींचने की जांच करेगा।\nव्यायाम, मालिश नहीं\nमालिश चेहरे पर अच्छा महसूस कर सकता है लेकिन यह आपके चेहरे की चमक में सुधार करने के लिए उतना ही नहीं करता है। व्यायाम रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने में मदद करता है। जब चमक की बात आती है, तो मेरा विश्वास करो यह स्वस्थ जीवनशैली के बारे में है।\nपूरी तरह से cleanser से छुटकारा पाएं\nमतलब, किसी भी अवशेष बिल्ड-अप से बचने के लिए ठीक से कुल्ला। विशेष रूप से नाक, जौलाइन और हेयरलाइन इन क्षेत्रों के रूप में सबसे उपेक्षित हैं।\nदिन में दो बार धोएं, कोई अपवाद नहीं\nआपको अपने चेहरे पर इकट्ठा होने वाली किसी भी पसीने या गंदगी को धोने के लिए सुबह में एक बार अपने चेहरे को कम से कम धोना होगा और रात में एक बार मेकअप और ग्राम एकत्रित करने के लिए रात में एक बार धोना होगा। ब्रेकआउट को रोकने के लिए पोस्ट वर्कआउट्स भी धोएं।\nअपने अवयवों को जानें\nकिसी भी उत्पाद को खरीदने से पहले हमेशा सामग्री सूची पढ़ें। सुगंध, रंग और parabens जैसे परेशानियों से दूर रहो।\nसाफ करने के लिए सही तरीके, कुल्ला, सूखा\nविशेषज्ञों ने आपके मुंह के कोनों से शुरू करने की सलाह दी है, अपनी उंगलियों को चमकते हुए, अपनी नाक पर सफाई करने के लिए, आंखों के चारों ओर, और गाल के नीचे तक जब तक आप अपने ठोड़ी तक नहीं पहुंच जाते हैं। सूखने के लिए, हमेशा एक तौलिया के साथ रगड़ने के बजाय पॅट-ड्राई। यदि आप अधिक मुँहासा प्रवण हैं, तो तौलिए के बजाय ऊतकों का उपयोग करें।\nजानें कि क्या आप कड़ी मेहनत कर रहे हैं\nहार्ड पानी में कैल्शियम और मैग्नीशियम होता है, जो एक सफाई करने वाले पदार्थों के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है, इसलिए आपको उस सूक्ष्म पाउडर या साफ कुल्ला नहीं मिलता है। ताजा साफ त्वचा पर थोड़ी मात्रा में थर्मल वसंत पानी को थोड़ी मात्रा में स्पिट करें, और अतिरिक्त खनिजों को अवशोषित करने के लिए मुलायम तौलिया के साथ ब्लॉट करें।\nत्वचा देखभाल उत्पादों पर परतें\nउचित सफाई के बाद, अपनी त्वचा को अभी भी नमक होने पर अपने उत्पादों को लागू करना सुनिश्चित करें। अपने दिनचर्या के लिए एक मॉइस्चराइजर के साथ एक अच्छा टोनर शामिल करने का प्रयास करें। आप उपरोक्त उत्पादों के ऊपर और ऊपर एक आंख क्रीम और सीरम का भी उपयोग कर सकते हैं। सबसे ऊपर, चेहरे के तेलों का उपयोग करने से डरो मत।\nघर पर सरल चेहरा साफ-सफाई कैसे करें 12 सर्वश्रेष्ठ घर का बना चेहरा मास्क जल-सफाई सफाई विधि: याय या नहीं? दूध क्रीम के साथ त्वचा सफाई व्यवस्था आपको एक सोनिक चेहरे की सफाई ब्रश क्यों मिलनी चाहिए? तेल सफाई विधि: DIY संयोजन त्वचा के लिए घर का बना cleansers तेल त्वचा सफाई पद्धतियां\nइमो केश विन्यास कैसे प्राप्त करें\nरिबन और पर्ल एकॉर्डन कंगन और गर्दन टुकड़ा: इसे स्वयं करें\nप्रकृति का सार चोको चेहरे की किट समीक्षा\nदिन का पोशाक: लाल और सोने के संकेतों के साथ काले पोशाक\nफेस शॉप आइस जेजू एलो रीफ्रेशिंग सूथिंग जेल रिव्यू\nअंक और स्पेंसर व्हाइट पीच और बादाम हाथ और शारीरिक लोशन आवश्यक निकास समीक्षा\nक्लिनिक पूर्ण संभावित होंठ मोटा और चमक मिनी होंठ चमक डुओ


मैट्रिक की छात्रा ने की खुदकुशी | NewsTrack Hindi 1\nपटना. पाटलिपुत्र में किराये के मकान में रह कर पढ़ाई करने वाली छात्रा स्वीटी कुमारी ने रविवार की सुबह फांसी का फंदा लगा कर सुसाइड कर लिया. वह मैट्रिक की छात्रा है. घटना पाटलिपुत्र थाने के इंदिरानगर में हुई. 15 साल की स्वीटी इस बार मैट्रिक की परीक्षा देने वाली थी. मूल रूप से नालंदा की रहने वाली छात्रा पटना में अपने भाई के साथ रहती थी. सुसाइड करने के बाद उसके भाई ने ही पुलिस को जानकारी दी.\nनालंदा के हिलसा के रहने वाले अनिल प्रसाद की बेटी स्वीटी किराए के मकान में भाई रवि के साथ रहती थी. दोनों भाई-बहन पढ़ाई करते हैं. भाईरवि ने बताया कि स्वीटी घर में अकेली थी. रविवार को सुबह करीब7बजे जब वह घर लौटा तो देखा कि कमरा बंद है. काफी आवाज देने के बाद अंदर से कोई जवाब नहीं मिला. बगल से झांक कर देखा तो पता चला कि वह पंखे लटक रही है. फिर गेट को खोला गया और शव को उतारा.\nमौके पर पहुंची पुलिस ने छानबीन की, लेकिन कोई सुसाइड नोट नहीं मिला है. छात्रा के मौत का कारण स्पष्ट नहीं हो पाया है. उसके भाई ने पुलिस को इतना बताया कि है कि पिछले कुछ दिनों से वह तनाव में रहती थी. पुलिस मामले की छानबीन में जुट गयी है. शव को पोस्टमार्टम के लिए भेज दिया गया है. पुलिस ने आसपास के लोगों से पूछताछ की है.\nजबलपुर में तेज रफ्तार ऑटो पलटने से युवक की मौत\nदिल्ली: 90 हज़ार में बेचते थे ऑक्सीजन सिलिंडर, पवन और विपिन गिरफ्तार\nशर्मनाक: जब जान बचाने वाला ही बन जाए जान का दुश्मन तो मौत होती है बेहतर\nअमेरिका में दिनदहाड़े हुई गोलीबारी,4की हुई मौत\nइंदौर: कोरोना संक्रमण ने ली पति की जान, पत्नी ने 9वीं मंजिल से लगा दी छलांग\nदिल्ली: 30 हज़ार में बेच रहे थे नकली रेमडेसिविर इंजेक्शन, पुलिस ने जाल बिछाकर पकड़ा


'भारत का बिन लादेन' अब्दुल गिरफ्तार, गुजरात सीरियल ब्लास्ट का था मास्टरमाइंड - सांध्य प्रवक्ता खबर\nHome सिनेमा देश ‘भारत का बिन लादेन’ अब्दुल गिरफ्तार, गुजरात सीरियल ब्लास्ट का था मास्टरमाइंड\n‘भारत का बिन लादेन’ अब्दुल गिरफ्तार, गुजरात सीरियल ब्लास्ट का था मास्टरमाइंड\nगणतंत्र दिवस से पहले आतंकी हमले के मद्देनजर दिल्ली पुलिस को बड़ी सफलता मिली है. पुलिस ने सिमी और इंडियन मुजाहिदीन से जुड़े मोस्ट वांटेड आतंकी अब्दुल सुभान कुरैशी को गिरफ्तार कर लिया है. कुरैशी साल 2008 में हुए गुजरात सीरियल ब्लास्ट का मास्टर माइंड है. इसे भारत का बिन लादेन भी कहा जाता है.\nबताते चलें कि गणतंत्र दिवस के मद्देनजर राजधानी दिल्ली में बड़े आतंकवादी हमले की साजिश का पता चला है. सुरक्षा एजेंसियों को इनपुट मिला है कि आतंकी वारदात को अंजाम देने की मंशा से तीन आतंकवादी जामा मस्जिद इलाके में छिपे हुए हैं. इंटेलिजेंस इनपुट में दिल्ली पुलिस को 26 जनवरी की सुरक्षा को लेकर आगाह किया गया है.\nगौरतलब है कि 26 जुलाई, 2008 को गुजरात की राजधानी अहमदाबाद में 19 सीरियल बम ब्लास्ट हुए थे. इनमें 56 लोग मारे गए और 238 घायल हो गए थे. इंडियन मुजाहिदीन ने इन विस्फोटों की जिम्मेदारी ली थी. इस केस के 78 आरोपी हैं और 35 एफआईआर दर्ज हैं. अब्दुल सुभान कुरैशी इस सीरियल ब्लास्ट का मास्टरमाइंड माना जाता है.\nPrevious articleबसंत पंचमी पर देवी सरस्‍वती प्रतिमा स्‍थापित कर करें पूजन और अगले दिन करें विसर्जन\nNext articleसिसोदिया ने जनता के नाम लिखा खत, पूछा- ये विधायक लाभ के पद पर कैसे?\nमहबूबा, उमर, फारूक के खिलाफ याचिका खारिज\nWomen Cricket Match: आज भारत और इंग्लैंड की टीम होंगे आमने-सामने, फाइनल में पहुंचने...