एनएफएल वाइल्ड कार्ड राउंड प्रीव्यू और पिक्स २०१९\nएनएफएल वाइल्ड कार्ड राउंड प्रीव्यू और पिक्स\nचार बड़े घर पसंदीदा और एक स्लीपर एक रन बनाने के लिए तैयार के साथ, 1999 में एक प्लेऑफ़ थ्रोबैक ...\nलोड किए गए राम एनएफसी के सर्वश्रेष्ठ थे, जो प्लेऑफ में 49-37 में एक उच्च शक्ति वाले वाइकिंग्स हमले को आगे बढ़ाते थे। जगुआर 14-2 साल की कड़ी मेहनत के बाद एएफसी टीम के प्रमुख थे, लेकिन जैक्सनविले एएफसी चैंपियनशिप में टाइटंस के लिए गिर गए। टाइटन्स ने बफ़ेलो बिलों पर यादगार अंतिम-दूसरी जीत के साथ अपने प्लेऑफ़ रन की शुरुआत की थी। शायद आपको म्यूजिक सिटी का चमत्कार याद हो?\nमैं नन्हा किचन टीवी पर देख रहा था। मेरी माँ एक लंबी दूरी की कॉल पर थीं इसलिए मुझे म्यूट पर गेम मिला। मैं 90 के दशक में बड़ा हुआ, इसलिए बिल्स सबसे प्यारे हारने वाले और मौज-मस्ती करने के लिए मज़ेदार थे, और स्थानीय उत्पाद फिल हैन्सन नॉर्थ डकोटा के एनएफएल के पूर्ववर्ती कार्सन वेंट्ज़ के पूर्ववर्ती थे। फिर भी, मैं बिल्स से थक गया था और स्टीव मैकनेयर, एडी जॉर्ज और जेवॉन केयर्स के लिए निहित था। स्टीव क्रिस्टी के मैदानी गोल से ऊपर उठने और 16 सेकंड बचे होने के साथ बिल को ऊपर रखने पर मुझे कुचल दिया गया। खेल खत्म हो गया था ... और फिर यह हुआ।\nकिकऑफ़ को 25 पर फुलबैक लोरेंजो नील ने मैदान में उतारा, जिन्होंने तुरंत फ्रैंक विचेक को सौंप दिया। विचेक ने अपने शरीर में अजीब तरह से मोड़ने और फेंकने से ठीक पहले बहाव किया, एक तेजतर्रार फेंक केवल एक तंग अंत कर सकता था, और गेंद हवा में लटकी हुई लग रही थी। जब यह केविन डायसन के पास पहुंचा, तो उद्घोषक चिल्लाया, "उसे कुछ मिल गया है !!" और अचानक आपने टेनेसी ब्लॉकर्स के मोटरसाइकिल को डायसन से बचने के लिए तैयार देखा, क्योंकि वह बफ़ेलो एंड ज़ोन में अछूता था। टाइटंस का मौसम बचा रहा, और बिल्स प्लेऑफ में वापस नहीं आए।\nटेनेसी अगले सप्ताहांत जीतने के लिए चली गई, फिर उस सीज़न में तीसरी बार 1-सीडियों के जैगुआर को खटखटाया और एक सुपर बाउल जीत के आधे यार्ड के भीतर आई, इससे पहले कि राम के माइक जोन्स ने वीरतापूर्वक जीरो पर केविन डायसन को उतारा। घड़ी। कुछ हफ्ते पहले, मिशिगन विश्वविद्यालय के एक वरिष्ठ ने अपने अंतिम कॉलेजिएट खेल में अलबामा के खिलाफ ऑरेंज बाउल में 14 अंकों की वापसी के लिए वूल्वरिन का नेतृत्व किया।\nअठारह साल बाद, टॉम ब्रैडी अभी भी फुटबॉल खेल रहे हैं। वह इस सप्ताह के अंत में बाहर बैठेंगे, लेकिन प्लेऑफ में उनके बारे में एक अलग 1999 की भावना है, खासकर एएफसी में। बिल वापस आ गए हैं, आखिरकार। टाइटन्स और राम अपने स्वयं के संयुक्त 22 साल के सूखे के बाद भी वापस आ गए हैं। जगुआर फिर से अच्छे हैं, उस वर्ष के बाद से अपने पहले प्लेऑफ़ गेम की मेजबानी कर रहे हैं, जहां उन्होंने अपने पहले गेम में डैन मारिनो 62–7 को नष्ट कर दिया।\nएनएफएल प्लेऑफ़ यहाँ हैं, और वे इसे 1999 की तरह पार्टी करने के लिए तैयार हैं। इसलिए राजकुमार को क्रैंक करें और कुछ वाइल्ड कार्ड सप्ताहांत पिक के माध्यम से चलाएं ...\nजैक्सनविले -8 बनाम भैंस\nअगस्त में प्लेऑफ मैचअप के रूप में इसे लेने के लिए आपको कितने अनुमान लगेंगे? सीज़न शुरू होने पर 480 संभावित पहले दौर के मैचअप थे। क्या यह 300 वां सबसे संभावित परिणाम था? क्या यह शीर्ष 400 में भी था? क्या आप जोश मैककॉन के जेट्स को क्लीवलैंड ब्राउन्स के खिलाफ प्लेऑफ गेम में बड़े पसंदीदा के रूप में देख सकते हैं जो अब से एक साल पहले है? यही खेल है।\nब्लेक बॉर्ल्स एक एनएफएल प्लेऑफ गेम खेल रहे हैं, और वह दो-अंकों की पसंदीदा है। जगुआर के पास पूरे सीजन में प्लेऑफ़ टीम के खिलाफ एक जीत है, प्लेऑफ़ टीमों के खिलाफ 1–3 रिकॉर्ड है।\nलेकिन इस सदी में पहली बार बफ़ेलो का प्लेऑफ़ में स्वागत करने वाले हमारे सभी उत्साह के लिए, बिल बिलकुल वास्तविक प्लेऑफ़ टीम नहीं है। वे 20 या अधिक अंक से चार बार हार चुके हैं, और सात बार अपराध को एक बार या अंत में नहीं मिला। भैंस 261 गज की सीज़न के साथ अपराध करने के मामले में दूसरे स्थान पर है, और रन गेम वह नहीं है जो एक बार एक संदिग्ध लेसेन मैककॉय के साथ था और एक आक्रामक लाइन जो हर तरह की धमाकेदार थी।\nजगुआर की फुटबॉल में सबसे अच्छी इकाई है, उनकी प्रमुख रक्षा है। उन्होंने राइडिंग यार्ड में लीग का नेतृत्व किया और लीग के सबसे खराब रन डिफेंस का सामना किया। प्लेऑफ टीमों के खिलाफ 1–3 का रिकॉर्ड आसानी से रेवन्स, चार्जर्स और सीहॉक्स के खिलाफ जीत को नजरअंदाज करता है। जगुआर एक वास्तविक प्लेऑफ़ टीम है, और उनके सभी दो खेल या तो 12 या अधिक से हार गए हैं या जीत गए हैं।\nलियोनार्ड फोरनेट को रोकने के लिए भैंस क्या करने जा रही है? अगर वे पीछे गिर जाते हैं और उन्हें कैच-अप खेलना पड़ता है, तो बिल अपराध कैसे प्रतिक्रिया देगा? उत्तर बहुत सुंदर नहीं हो सकता है। बिल प्लेऑफ की लकीर खत्म हो गई है, लेकिन इन जगुआर के लिए एक आसान प्रतिद्वंद्वी की कल्पना करना मुश्किल है। जैक्सनविले को रोल करना चाहिए।\nजैक्सनविले 30, बफेलो 10\nकंसास सिटी -8 बनाम टेनेसी\nअन्य एएफसी खेल को अधिक प्रतिस्पर्धी होना चाहिए। प्रमुखों ने 1993 के बाद से केवल एक प्लेऑफ़ खेल जीता है। वे उस वर्ष से प्लेऑफ़ में घर में 0-5 हैं, जिसमें चार दिल टूटने के साथ एक-स्कोर का नुकसान हुआ है। यह एक ऐसा गेम है जो कैनसस सिटी को हमेशा लगता है।\nलेकिन पांच-चार और चार-गेम जीतने वाली लकीरों के बीच बीच में 1 से6स्ट्रक के साथ जीतने वाले अजीब सीज़न के बाद चीफ फिर से अच्छे हैं। कैनसस सिटी का अपराध फिर से क्लिक कर रहा है, पिछले पांच हफ्तों में 28 अंक से अधिक का खेल है, और करीम हंट ऐसा दिखता है जैसे उसने दूसरी हवा पकड़ी हो। स्लीपर एमवीपी एलेक्स स्मिथ ने 26 टीडी और सिर्फ पांच पिक्स के साथ 4000 से अधिक गज की दूरी पर फेंक दिया है, और प्रमुखों में से आठ जीत दो या अधिक अंकों से हुई हैं।\nहम अभी भी वास्तव में नहीं जानते कि यह टाइटन्स टीम क्या है। वे डॉल्फ़िन, कार्डिनल्स, टेक्सस और 49ers से हार गए, लेकिन रैवेन्स और सीहॉक्स को हराकर जगुआर को हरा दिया। इस अपराध ने पूरे साल किसी को भी नहीं डराया है। मार्कस मारियोटा ने टचडाउन की तुलना में अधिक अवरोधन फेंके हैं, डेमार्को मरे संदिग्ध हैं, और टेनेसी उनके पिछले दस मैचों में 19 अंक से कम है।\nप्रमुख कहीं अधिक बेहतर टीम हैं, लेकिन इस खेल के करीब रहने का एक तरीका है। केवल एक चीज के बारे में टेनेसी वास्तव में अच्छी तरह से चलाती है कड़ी रन रक्षा और टर्नओवर। यदि वे हंट को रोकते हैं और गेंद को पलटते नहीं हैं और एलेक्स स्मिथ को उन्हें मारने के लिए मजबूर करते हैं, तो शायद वे इसे बंद रखेंगे। कैनसस सिटी ने अपनी दस जीत में 25 टर्नओवर के लिए मजबूर किया लेकिन छह में से सिर्फ दो में हार मिली। यह टीम गेंद के दोनों ओर बड़े नाटकों पर पनपती है। यदि टाइटन्स उन गलतियों को सीमित कर सकते हैं, तो वे मारीओटा को मौका देंगे।\nकैनसस सिटी 27, टेनेसी 13\nन्यू ऑरलियन्स -6.5 बनाम कैरोलिना\nयह हमारा एक रीमैच है, जिसमें संन्यासी सीजन सीरीज़ को 10 और 21 अंकों से जीतता है। यह एक विशेष रूप से विवादास्पद विभाजन प्रतिद्वंद्विता नहीं है, एक स्कोर के बारे में आधे खेल और विशेष रूप से यादगार नहीं है।\nआप इस सप्ताह बहुत सुनेंगे कि एक टीम को एक सीज़न में तीन बार हराना कितना मुश्किल होता है। 1970 के बाद से बीस बार, एक टीम जो एक डिवीजन शत्रुता का सामना करती थी, उन्हें प्लेऑफ़ में फिर से सामना करना पड़ा, और उनमें से 13 टीमों ने जीत हासिल की। होम टीम के रूप में स्वीपर ने 16 में से 11 बार जीत हासिल की। दोनों ही मामलों में, स्वीपर ने लगभग दो-तिहाई समय जीता, आमतौर पर पसंदीदा के रूप में। निश्चित रूप से, किसी प्रतिद्वंद्वी को तीन बार हरा पाना मुश्किल है - क्योंकि तीन बार प्रतिद्वंद्वी को खेलने का एकमात्र तरीका यह है कि क्या वे एक परिचित डिवीजन प्रतिद्वंद्वी और प्लेऑफ़ टीम हैं।\nड्रयू ब्रीज़ और कैम न्यूटन हमें सप्ताहांत का सबसे शानदार क्वार्टरबैक मैचअप देते हैं, लेकिन इस साल इन टीमों के संस्करण को मजबूत रन गेम और स्टाउट डिफेंस के आसपास बनाया गया है। पैंथर्स अपराध बेतहाशा असंगत रहा है। कैम न्यूटन में नौ खेलों में 200 पासिंग यार्ड हैं, साथ ही शून्य या एक टचडाउन के साथ नौ गेम हैं। संन्यासी भयंकर भीड़ हमले में बहुत देर हो चुकी है, जिसमें उनके अंतिम चार में से एक सौ गज की दूरी पर है।\nन ही टीम इस समय अपनी सर्वश्रेष्ठ गेंद खेल रही है। यह खेल काफी करीब होना चाहिए, और पैंथर्स इस सीजन में एक-अंक के खेल में 8-1 हैं। शायद यह उन्हें एक करीबी खेल में एक फायदा देता है - लेकिन इसका मतलब है कि यह टीम थोड़ी ओवररेटेड और भाग्यशाली है। संन्यासी घर पर 7-1 थे और इस सीज़न में आठ या अधिक अंकों से दस गेम जीते। वे बेहतर टीम और एक सही पसंदीदा हैं, लेकिन अंडर यहाँ बेहतर शर्त हो सकती है।\nन्यू ऑरलियन्स 24, कैरोलिना 17\nअटलांटा +6.5 लॉस एंजिल्स राम में\nशनिवार की रात का झुकाव सप्ताहांत के सबसे अच्छे मैचअप की तरह दिखता है। राम ने 13 सत्रों में एक प्लेऑफ़ गेम नहीं खेला है, और लॉस एंजिल्स ने 1986 से एक रैम्स प्लेऑफ़ गेम की मेजबानी नहीं की है। यदि आप सोच रहे हैं कि कितने समय पहले, एरिक डिकर्सन ने टोनी डॉर्सेट को 248 दौड़ने वाले गज के साथ आउट किया था । अटलांटा के लिए, उन्होंने पंद्रह साल पहले माइकल विक के लाम्बे जाने के बाद से प्लेऑफ़ रोड गेम नहीं जीता था। इनमें से एक टीम कुछ ऐतिहासिक करेगी।\nराम एक बाजीगर की तरह दिखते हैं, लेकिन यह संभव है कि यह टीम थोड़ी अधिक हो गई है। लॉस एंजिल्स ने कई भयानक टीमों के स्कोर को आगे बढ़ाया और एक चार्मिन-सॉफ्ट शेड्यूल खेला। उन्हें एनएफसी वेस्ट के नीचे पानी वाले छह गेम मिले, साथ ही एएफसी साउथ और एनएफसी ईस्ट के खिलाफ चार-चार मुकाबले हुए। डलास में उनकी बड़ी शुरुआती जीत और सिएटल में देर से एक बड़ी जीत के रूप में वे उस समय के रूप में अच्छे नहीं थे, दोनों गंभीर रूप से त्रुटिपूर्ण टीमों के खिलाफ थे जो प्लेऑफ से चूक गए थे। प्लेऑफ टीमों के खिलाफ राम 3–2 हैं।\nअटलांटा प्लेऑफ विरोधियों के खिलाफ केवल 2-5 है, लेकिन दोनों जीत आखिरी महीने में आए। वे दस एक-स्कोर के खेल में खेले और 12 या 13 आसानी से जीत सकते थे यदि चीजें उनके रास्ते में उछाल देतीं, और वे लड़ाई का परीक्षण कर रहे होते और दूसरे रन के लिए तैयार हो सकते थे। एक निराशाजनक वर्ष के बाद भी, चीजों ने अटलांटा के रास्ते को उछाल दिया हो सकता है। वे NFC चैम्पियनशिप गेम बनाने के लिए Jared Goff और Nick Foles को हरा सकते हैं, और यदि वे वहां पहुंचते हैं तो केस कीनम या एक डिवीजनल दुश्मन का सामना करेंगे।\nअटलांटा फिर से सुपर बाउल बनाने के लिए 8-टू -1 है। और यह पूरे सप्ताहांत का सबसे अच्छा दांव हो सकता है। फाल्कन इस साल सभी सिलेंडरों पर कभी नहीं मारा, लेकिन वे स्वस्थ हैं और पिछले साल के अधिकांश रोस्टर को वापस लाते हैं, इसलिए वे एनएफसी में किसी भी टीम के रूप में अच्छे हैं। एक करीबी प्लेऑफ़ गेम में, आप धोखेबाज़ मुख्य कोच और जारेड गोफ़ चाहते हैं, या क्या आप सुपर बाउल अनुभव और एमवीपी शासन करने वाली टीम को पसंद करते हैं?\nअटलांटा 23, लॉस एंजिल्स 20\nसप्ताह 17 रिकॉर्ड: 10–6\nसीजन का रिकॉर्ड: 130–116-11\nसर्वश्रेष्ठ दांव: 29–20–1\nअधिक खेल, हास्य, पॉप संस्कृति और जीवन के लिए मध्यम या @wheatonbrando पर ब्रैंडन का पालन करें। बाकी ब्रैंडन के लेखन अभिलेखागार पर जाएं।\n100 चीजों की एक सूची जो वास्तव में अच्छी तरह से काम करती हैSTATION F पर शीर्ष 10 स्पोर्ट्स स्टार्टअपस्पोर्टिंग इवेंट्स में स्ट्रीमिंग सुरक्षासामाजिक सट्टेबाजी में बाजार का अवसरजो भी आपको हिलाता है, उससे पंगा लें


Sex Myths: Here are some common myths about sex in Hindi| सेक्स के बारे में पूरी तरह से गलत हैं ये आम धारणाएं\n#LetsTalkSex: सेक्स के बारे में पूरी तरह से गलत हैं ये आम धारणाएं\nआइए सेक्स के बारे में कुछ मिथकों को दुरुस्त कर लें.\nFIT Updated: 29.07.19\nlet-us-talk-sex5min read\nवो कौन सी चीज है, जिसके बारे में आप बात नहीं कर सकते हैं, लेकिन अमल निश्चित रूप से कर सकते हैं? हां, हम सब जानते हैं कि आपके दिमाग में क्या जवाब आया. तो चलिए उसी के बारे में बात भी करते हैं!\nमहिलाओं के शरीर के बारे में सबके पास राय है, खासकर जब बात सेक्स की आती है. हम सभी ने इंटरनेट पर कुछ ना कुछ पढ़ रखा है या “शुभचिंतकों” से सेक्शुअल हेल्थ के बारे में कुछ सुन रखा है जो कि गलत ही निकलता है. और सेक्स के बारे में तरह-तरह की प्रचलित धारणाओं से भी कोई मदद नहीं मिलती है.\nइसलिए हमने तय किया कि कुछ तथ्यों को दुरुस्त कर लिया जाए. हम शर्त लगाते हैं कि आप भी इनमें से कुछ पर यकीन करते होंगे.\nसेक्स के बारे में आम मिथक\nसेक्स के बारे में ये हैं कुछ आम धारणाएं:\nकोई महिला पीरियड्स के दौरान गर्भवती नहीं हो सकती\nकई महिलाएं और उनके पार्टनर प्रेग्नेंसी से बचने के लिए, पीरिड्स को अनप्रोटेक्टेड सेक्स संबंध बनाने के खुले मौके के रूप में इस्तेमाल करना चाहते हैं.\nहालांकि पीरिड्स के दौरान प्रेग्नेंसी की संभावना कम है, फिर भी जोखिम तो है. किन्हीं दो महिलाओं का पीरियड्स एक तरह से काम नहीं करता है, इसलिए एकतरफा तौर पर सामान्यीकरण नहीं किया जा सकता है.\nस्पर्म स्खलन के बाद3दिनों तक महिला की वेजाइना में जीवित रह सकता है. आपके पीरिड्स के दिनों की संख्या और आपके पीरियड के कितने दिनों के बाद आप ओवुलेशन शुरू करती हैं, इसे देखते हुए इस बात की संभावना है कि स्पर्म तब भी मौजूद हों, जब आपका पीरियड खत्म होता है और आपके एग्स रिलीज होते हैं.\nमहिला की वजाइना नियमित सेक्स से ‘ढीली’हो जाती है\nवजाइना में मांसपेशियां उत्तेजित होने पर रिलैक्स होती हैं और बाद में फिर से सामान्य हो जाती हैं.\nवजाइना के बारे में बोलने को हर किसी के पास कुछ ना कुछ है. यह सबसे ज्यादा प्रचलित मिथकों में से एक है, जिसे सच के रूप में स्वीकार किया गया है. यह पूरी तरह से गलत धारणा है कि एक बार जब वजयजय खिंच जाती है, तो वह हमेशा के लिए खिंच जाती है.\nआपकी वजाइना कुंवारी के तौर पर “टाइट” और लगातार सेक्स के चलते “लूज” नहीं हो जाती है. उत्तेजित होने पर वेजाइना में मांसपेशियां रिलैक्स होती हैं, और फिर बाद में सामान्य हो जाती हैं.\nसेक्स करने से वेजाइना स्थाई रूप से नहीं फैलती है. ये कही जाने वाली सिर्फ पुरानी बातें हैं, इसलिए अपने दिमाग को अंधकार-युग से बाहर निकाल कर सोचें!\nहस्तमैथुन आपके लिए ठीक नहीं है\nकई सेक्सुअल हेल्थ एक्सपर्ट मस्टरबेशन को सेहत के लिए अच्छा मानते हैं.\nनहीं, मस्टरबेशन आपके पार्टनर को धोखा देने जैसा नहीं है और यह निश्चित रूप से बुरा या सेहत के लिए नुकसानदायक नहीं है. वास्तव में, कई सेक्सुअल हेल्थ एक्सपर्ट इसको सेहत के लिए अच्छा मानते हैं.\nफिट के साथ पहले हुई एक बातचीत में, यूके बेस्ड लेखक और मनोचिकित्सक लुसी बेरेसफोर्ड, जो नियमित रूप से लिखने के साथ, सेक्शुअल हेल्थ और रिश्तों पर एक रेडियो शो करती हैं, ने कहा था:\nरोजाना मस्टरबेशन करने में कोई खराबी नहीं है. यह खुद को शानदार शांति देने वाला और तनाव दूर करने का एक अच्छा तरीका है.\nआप पूरी बातचीत यहां देख सकते हैं:\nप्रेग्नेंसी से बचाव के लिए ‘पुल-आउट’ विधि काम करती है\nआपकी खामख्याली तोड़ने के लिए माफ करें, लेकिन अगर आपका पार्टनर एजेकुलेशन से पहले पुलआउट कर लेता है तो भी आप प्रेग्नेंट हो सकती हैं. यहां तक कि अगर आपका पार्टनर आउटसाइड आ गया है, तो भी एक संभावना है कि स्पर्म आपकी स्किन के जरिये आपकी वेजाइना तक अपना रास्ता तय कर सकते हैं. तो, आपके पार्टनर को सही वक्त पर पुलआउट करने के लिए बहुत अधिक नियंत्रण की जरूरत होगी.\nऔर यह तरीका आपको STD (सेक्सुअली ट्रांसमिटेड डिजीज) से भी नहीं बचाता है, इसलिए हमेशा प्रोटेक्शन का इस्तेमाल करें.\nऔर यहां तक कि आंकड़े भी भरोसा नहीं जगाते. जैसा कि ऑनलाइन पोर्टल WebMD कहता है:\nज्यादातर कपल ये काम परफेक्शन से नहीं कर पाते हैं. इस तरीके का इस्तेमाल करने वाले जोड़ों में लगभग 25% प्रेग्नेंट हो जाते हैं.\nसभी ऑर्गेज्म वजाइनल होते हैं\nमाफ करें दोस्तों, लेकिन क्या आपने कभी ‘क्लिटरिस’ के बारे में सुना है? हां, अक्सर सुना होगा, एक महिला का सबसे खास स्थान क्लिटरिस होता है, वजाइना नहीं. इसलिए वजाइनल ऑर्गेज्म पाने के लिए बार-बार पेनिट्रेशन हमेशा मदद नहीं कर सकता है.\nविशेषज्ञों का कहना है कि जब ऑर्गेज्म (चरम-सुख) की बात आती है, तो इसका ‘सबके लिए एक ही तयशुदा नुस्खा’ नहीं हो सकता. अलग-अलग महिलाएं अलग-अलग ऑर्गेज्म महसूस करती हैं और अक्सर, कई महिलाओं के लिए क्लिटोरल स्टिमुलेशन उनकी जन्नत की सीढ़ी है.\nसच्चाई तो ये है कि, एसेंसियल्स ऑफ ऑब्सटेट्रिक्स एंड गायनोकोलॉजी के अनुसार, ‘जो महिलाएं सेक्स के दौरान क्लाइमेक्स पर पहुंचती हैं, उनमें 25 प्रतिशत को पेनेरेटिव सेक्स के माध्यम से ऑर्गेज्म हासिल होता है, जबकि एक बड़े हिस्से 75 प्रतिशत को क्लिटोरल स्टिमुलेशन की अतिरिक्त जरूरत होती है.’\n(अपनी सेक्शुअल हेल्थ का ख्याल रखना किसी भी दूसरे स्वास्थ्य देखभाल जितना ही जरूरी है. चाहे वह सेक्स, पीरियड्स या प्रेग्नेंसी के बारे में हो, अगर आपके सेक्सुअल हेल्थ पर और सवाल हैं, तो अपने सवाल SexEd@thequint.com पर भेजें.)\nFirst Published: 29.07.19\nFollow our let-us-talk-sex section for more stories.


Burhanpur: Know how much vaccination so far, the speed of 45 plus is f\nबुरहानपुर: जाने अब तक कितना वैक्सीनेशन, 45 प्लस की रफ्तार है तेज\n- वैक्सीन की आवक बेहतर रही तो जल्द शत प्रतिशत होगा जिला\nPublished: 22 Jul 2021, 11:30 AM IST\nBurhanpur: Know how much vaccination so far, the speed of 45 plus is fast\nबुरहानपुर. शभर में कोरोना की दूसरी लहर के बीच सरकार वैक्सीनेशन पर ज्यादा जोर दे रही है, लेकिन वैक्सीन की कमी टीकाकरण की रफ्तार पर ब्रेक लगा रही है। कई टीकाकरण केन्द्रों पर वैक्सीन खत्म होने के मामले सामने आ रहे हैं। इस कारण वैक्सीनेशन अभियान भी धिमे हो गया। लेकिन आंकड़े बता रहे हैं कि अब तक 45 प्लस आयु वर्ग को 76 प्रतिशत वैक्सीनेशन हो चुका है।\n16 जनवरी से शुरू हुए वैक्सीनेशन अभियान को छह माह से अधिक समय बीत गया। इसमें 18 प्लस का तो 32 प्रतिशत हुआ है, लेकिन 45 प्लस आंकड़ा 76 फीसदी तक पहुंच गया। अभी लगातार वैक्सीन की बेहतर आवक रही तो जल्द 45 प्लस से अधिक आयु वाले पूरी तरह से वैक्सीनेशन हो सकते हैं। लेकिन पिछले दस दिन से अचानक वैक्सीन की कमी से अभियान पर खासा असर पड़ा है।\nआज ऐसे चलेगा अभियान\nजिला टीकाकरण अधिकारी डॉ. वायबी शास्त्री ने बताया कि 22 जुलाई को कोविड टीकाकरण के लिए कोवैक्सिन व कोविशिल्ड वैक्सीन के सत्र कार्ययोजना अनुसार आयोजित होंगे। शहरी क्षेत्र बुरहानपुर में कार्ययोजना में प्रथम डोज के लिए ऑनलाइन बुकिंग होंगे। दूसरा डोज ऑनसाइट लगाया जाएगा। यदि शहरी क्षेत्र में तय लक्ष्य अनुसार बुकिंग नहीं हो पाती हैं तो ऐसी दशा में सत्र दिवस पर दोपहर3बजे से ऑनसाइट के माध्यम से कोविड का टीकाकरण किया जाएगा। जिले के सभी टीकाकरण सत्रों पर द्वितीय डोज हितग्राहियों को प्राथमिकता दी जाएगी।\nअब तक लगी वैक्सीन\n138903 वैक्सीनेटेड 45 प्लस का\n117883 वैक्सीनेटेड 18 प्लस का\n45+ 182761 को लगना है टीके\n18+ 368223 को लगना है टीके\nअब तक 271503 को लगी कुल वैक्सीन\nअनलॉक में केले की सप्लाय को मिली गति, जम्मू-कश्मीर और यूपी में बुरहानपुर केले की मिठास\nसबसे पौष्टिक केला, देशभर को भा रही इसकी मिठास\nसीएम का ट्वीट: बुरहानपुर में 300 करोड़ की टेक्सटाइल परियोजना से मिलेगा रोजगार\nताप्ती जल आवर्धन : कलेक्टर ने कंपनी अफसर को फोटो दिखाकर कहा ऐसा काम, फिर से करों पेंचवर्क\nबुरहानपुर में ये बीमारी कोरोना पर भारी, ढाई साल में जा चुकी 166 की जान\n4 माह से अंतरराज्यीय बसों लगा ब्रेक, छोटे वाहनों से महाराष्ट्र में हो रहा सफर


लीजेंड दादासाहेब फालके अवॉर्ड २०२१ मे चंद्रशेखर पुसालकर, सुमन तलवार ( साउथ ), राहुल शेवाळे, अनु मलिक, अनूप जलोटा, मुकेश ऋषि जैसी हस्तिया मौजूद | The Times of Bollywood\nHome Entertainment लीजेंड दादासाहेब फालके अवॉर्ड २०२१ मे चंद्रशेखर पुसालकर, सुमन तलवार ( साउथ ), राहुल शेवाळे, अनु मलिक, अनूप जलोटा, मुकेश ऋषि जैसी हस्तिया मौजूद\nPosted By: The Times Bollywoodon: July 15, 2021 In: EntertainmentNo Comments\nबॉलीवुड फिल्मों के डायरेक्टर और लीजेंड दादा साहेब फालके अवार्ड के फाउंडर डॉक्टर कृष्णा चौहान ने आज ११ जुलाई २०२१ को मेयर हॉल जूहू, मुम्बई में लीजेंड दादा साहेब फालके अवार्ड २०२१ भव्य पैमाने पर आयोजित किया। इस अवार्ड फंक्शन में बहुत सारी सेलेब्रिटीज़ ने शिरकत की। दक्षिण मध्य मुंबई चेम्बूर से शिवसेना सांसद राहुल शेवाले यहां मुख्य अतिथि के रुप में मौजूद रहे। इस पुरस्कार समारोह में दादा साहेब फालके के ग्रैंडसन चंद्रशेखर पुसाल्कर भी चीफ गेस्ट के रूप में मौजूद थे।\nसाथ ही मशहूर संगीतकार अनु मलिक, पद्मश्री अनूप जलोटा, गजेंद्र चौहान, मुकेश ऋषि, एक्टर सिद्धार्थ निगम, अरुण बख्शी, अनिल नागरथ, गीतकार सुधाकर शर्मा को भी इस पुरस्कार से नवाजा गया। इस अवार्ड फंक्शन के स्पेशल गेस्ट थे साउथ सिनेमा के मशहूर एक्टर सुमन तलवार जो खास तौर पर बेंगलुरू से मुम्बई आए थे। उन्होंने शिवाजी द बॉस और गब्बर इज़ बैक जैसी काफी फिल्मों में अपनी अदाकारी का जादू दिखाया है। सुमन तलवार जो भी पुरस्कार से सन्मानित किया. हिंदी और मराठी फिल्म उद्योग में उनके काम के लिए लीजेंड दादासाहेब फालके २०२१ पुरस्कार रमाकांत मुंडे को चंद्र शेखर पुसालकर (लेजेंड दादासाहेब फालके के पोते) द्वारा दिया गया और फोटोग्राफी के लिये राजेश कोरील को भी पुरस्कार से सन्मानित किया गया.\nउल्लेखनीय है कि केसीएफ प्रेजेंट्स लेजेंड दादा साहेब फालके अवार्ड २०२१ इंडियन सिनेमा का सबसे बड़ा पुरुस्कार है। आपको बता दें कि कृष्णा चौहान मुम्बई में लीजेंड दादा साहेब फालके अवार्ड मई २०२१ में कराने वाले थे मगर कोरोना काल और लॉकडाउन की वजह से ये अवार्ड फंक्शन उस समय नहीं हो पाया। इसी लिए यह अवॉर्ड रविवार ११ जुलाई को शानदार ढंग से किया गया। कृष्णा चौहान की ओर से २६ दिसंबर २०२१ को बोलीवुड आइकोनिक अवार्ड २०२१ का आयोजन भी किया जाएगा।\nगौरतलब है कि कृष्णा चौहान का एनजीओ/ ट्रस्ट है जिसका नाम कृष्णा चौहान फाउंडेशन है। इस संस्था के अंतर्गत गरीबों और जरूरतमंदों में भोजन का वितरण और भगवतगीता का वितरण किया जाता है। कृष्णा चौहान खुद एक सामाजिक कार्यकर्ता है, जो लोगो की मदद के लिए हमेशा तैयार रहते हैं।


एस्ट्राजेनेक वैक्सीन और ब्लड क्लॉटिंग में है लिंक, EU ड्रग रेगुलेटर बोला-लेकिन फायदे ज्यादा – दैनिक दर्पण\nये एक रेयर तरीके की ब्लड क्लॉटिंग है. लेकिन रेगुलेटर ने यह भी कहा है कि वैक्सीन से फायदा इतना ज्यादा है कि ब्लड क्लॉटिंग के बेहद रेयर मामलों को अनदेखा किया जा सकता है.\nब्रसेल्स. यूरोपीयन यूनियन के ड्रग रेगुलेटर ने कहा है कि उसे एस्ट्राजेनेका वैक्सीन और ब्लड क्लॉटिंग के बीच लिंक मिला है. ये एक रेयर तरीके की ब्लड क्लॉटिंग है. लेकिन रेगुलेटर ने यह भी कहा है कि वैक्सीन से फायदा इतना ज्यादा है कि ब्लड क्लॉटिंग के बेहद रेयर मामलों को अनदेखा किया जा सकता है. यूरोपीय मेडिसिन एजेंसी ने बुधवार को जारी एक बयान में 18 साल और इससे अधिक आयु के लोगों के लिए टीके के इस्तेमाल को लेकर किसी नए प्रतिबंध की घोषणा नहीं की.\nइससे पहले भारत में नीति आयोग के सदस्य डॉ. वीके पॉल ने भी कोविशील्ड को लेकर चिंता न करने की अपील की थी. उन्होंने साफ कर दिया है कि वैक्सीनेशन से कोई खतरा नहीं है. पॉल ने कहा-वैक्सीनेशन के बाद की गंभीर स्थितियों पर निगाह रखने वाली भारत की कमेटी ने भी कोविशील्ड से ब्लड क्लॉटिंग को नकारा है. बीते कुछ दिनों से ये कमेटी लगातार ऐसे मामलों पर निगाह रख रही थी. मैं आपको आश्वस्त कता हूं कि ऐसे कोई संकेत नहीं मिले हैं.


Ayurvedic jadi buti ka prayog, चमत्कारी जड़ी बूटियां का नाम व प्रयोग\nHome स्लाइड शो किसी से मनचाहा काम लेने में कारगर हैं ये चमत्कारी जड़ी-बूटियां\nGulneet Kaur, Mar 25, 2015, 09:50 IST 1M\nयदि अचानक आपको लगे कि आपको नींद आ रही है, आपकी आंखें बंद हो रही हैं और धीरे-धीरे आप सपनों की एक दुनिया में प्रवेश कर रहे हैं, कोई ऐसा है जो आपको कुछ निर्देश दे रहा है और आप नींद में भी उसके प्रश्नों का जवाब दे रहे हैं तो समझ जाइए कि आपको किसी ने सम्मोहित कर लिया है। सम्मोहन या फिर हिप्नोटाइज करना एक कला है, जिसे लोगों पर तब आजमाया जाता है जब उनसे कुछ जानकारी लेनी हो।\nकहते हैं वैज्ञानिक संदर्भों में यह कला यूरोप से आई है। यूरोपीय देशों ने इस कला को एक वैज्ञानिक रूप देते हुए चिकित्सकीय दिशा में प्रयोग किया और तभी से इन्हें हिप्नोटिजम का खोजकर्ता माना जाता है। लेकिन भारतीय इतिहास तो कुछ और ही कहता है।\nप्राचीन काल की कला\nयदि भारतीय इतिहास पर गौर फरमाएं तो भारत में अति प्राचीन काल में तंत्र-मंत्र तथा यंत्र विद्या से सम्मोहित करने की कला का आविष्कार कर लिया गया था। लेकिन इस विधा को जब सालों बाद यूरोप ने वैज्ञानिक रूप दिया तो यह माना जाने लगा कि यूरोप ही इस विद्या का जन्मदाता है। माना जाता है कि दुनिया में इस विधा की जानकारी भले ही यूरोप के माध्यम से हुई हो, लेकिन इसका मूल प्रेरणास्त्रोत भारत ही रहा है।\nवशीकरण का इस्तेमाल इसके अलावा किसी के मन पर अपना असर छोड़ने के लिए वशीकरण का इस्तेमाल किया जाता है। किंतु लोगों को वशीकरण\nअनेक प्रकार के मंत्रों तथा कला का प्रयोग करने से किसी को आकर्षित किया जा सकता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि जब एक व्यक्ति हिप्नोटाइज्ड हो जाता है, तो उसकी क्या हालत होती है? उसे कैसा महसूस होता है? वो किस दुनिया में चला जाता है? क्या उसका पूरा शरीर काम करना बंद कर देता है?\nकई बार मरीज ऑपरेशन कराने से डरते हैं, तो ऐसे में उन्हें सम्मोहित किया जाता है। इसके अलावा भी विभिन्न कारणों से विज्ञान में सम्मोहन का प्रयोग किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जड़ी-बूटियों से भी सम्मोहन करना संभव है और आप भी यह कर सकते हैं?\nऐसा करने के लिए विभिन्न जड़ी-बूटियों का एक लेप तैयार किया जाता है, जिसे सम्मोहन लेप भी कहते हैं। सबसे पहले सफेद धुंधली की पत्ती और ब्रह्मदंडी की जड़ पीसकर लेप बनाएं। लेप को तैयार करने के बाद एक मंत्र पढ़ने की आवश्यकता है। इस मंत्र की एक माला जप करने से लेप की शुद्धि होती है।\nलेप तैयार करने के बाद माला पर मंत्र - ‘‘ॐ उडामरेश्वराय सर्व जगमोहनाय, अं आं इं ई उं ऊं ऋं ऋं फट स्वाहा।’’ का जाप करें। इसके बाद इस लेप को उबटन की भांति शरीर पर मल लें। ऐसा करने से अन्य किसी व्यक्ति को आपके प्रति सहज ही सम्मोहन का प्रभाव उत्पन्न हो जाता है। लेप तैयार करने से पहले धुंधली की पत्ती लाते समय भी आप बताए गए मंत्र का उच्चारण कर सकते हैं।\nमंत्र द्वारा शुद्ध कर लें\nसबसे पहले टीका सिंदूर, सफेद दूब, नागरबेल का पत्ता मिलाकर पीस लें और एक लेप तैयार कर लें। इस लेप को उपरोक्त बताए गए मंत्र द्वारा शुद्ध कर लें और रोजाना माथे पर टीके की तरह लगाएं। ऐसा करने से सम्मोहन प्रभाव उत्पन्न होता है।\nतिलक लगाने से सम्मोहन\nइसके साथ ही हरताल और असगंध की मदद से भी सम्मोहन का प्रभाव उत्पन्न होता है। हरताल और असगंध को केले के रस में पीस कर लेप बनाएं और इसी मंत्र द्वारा शुद्ध कर लें। इस लेप का तिलक लगाने से सम्मोहन का चमत्कार प्रत्यक्ष अनुभव होता है। इसके अलावा घी, कुआ व मेढासिंगी और जलभांगरा पीसकर बनाया गया मंत्र द्वारा सिद्ध लेप भी सम्मोहन के लिए श्रेष्ठ माना जाता है।\nसम्मोहन का अद्भुत चमत्कार\nसम्मोहन प्रभाव उत्पन्न करने के लिए एक और अगला तरीका है मदार की जड़ सिंदूर और केले का रस एक साथ पीसकर लेप बनाएं। इसके बाद उपरोक्त उल्लिखित मंत्र का जाप करते हुए माला फेरें तथा इसका तिलक करें। यह तिलक सम्मोहन का अद्भुत चमत्कार दिखाता है। तिलक के अलावा आंखों पर भी एक लेप लगाने से सम्मोहन की शक्ति प्राप्त होती है।\nजानें ऐसे 20 कारण जिनसे उम्र घटती या बढ़ती है


बर्थडे पर ऑफिशल हुआ मलाइका का रिलेशनशिप? किस करते हुए अर्जुन ने शेयर की तस्‍वीर\nबॉयफ्रेंड अर्जुन कपूर ने स्‍पेशल तरीके से मलाइका को बधाई दी है। ऐक्‍टर ने इंस्‍टाग्राम पर एक तस्‍वीर शेयर की है जिसमें वह मलाइका को किस करते दिख रहे हैं।मलाइका अरोड़ा आज यानी 23 अक्‍टूबर को अपना बर्थडे सेलिब्रेट कर रही हैं। इस मौके पर उन्‍हें बॉलिवुड सिलेब्‍स और सोशल मीडिया यूजर्स बधाइयां दे रहे हैं।इस बीच उनके बॉयफ्रेंड अर्जुन कपूर ने स्‍पेशल तरीके से मलाइका को बधाई दी है। ऐक्‍टर ने इंस्‍टाग्राम पर एक तस्‍वीर शेयर की है जिसमें वह मलाइका को किस करते दिख रहे हैं।फोटो में जहां मलाइका ब्‍लैक आउटफिट में हमेशा की तरह काफी खूबसूरत दिख रही हैं, वहीं अर्जुन भी ब्‍लैक सनग्‍लासेस में बेहद स्‍टाइलिश नजर आ रहे हैं।लोग इस पर तरह-तरह के कॉमेंट्स कर रहे हैं। एक यूजर पूछा कि क्‍या ये हमारी भाभी हैं भैया? वहीं, एक दूसरे यूजर ने कहा कि फाइनली, रिलेशन सामने ले ही आए। एक अन्‍य यूजर ने कहा कि रब ने बना दी जोड़ी।इस पिक्‍चर से अंदाजा लगाया जा सकता है कि दोनों के बीच एक-दूसरे के लिए कितना प्‍यार है। इससे पहले जून में अर्जुन कपूर के बर्थडे पर मलाइका उनके साथ न्‍यू यॉर्क में हॉलिडे मनाने गई थीं। उस वक्‍त भी दोनों की हाथ में हाथ डाले एक तस्‍वीर सामने आई थी।\nबता दें, इससे पहले देर रात मलाइका ने बॉलिवुड से जुड़े खास लोगों के लिए पार्टी रखी। इस बर्थडे बैश में अक्षय कुमार, करण जौहर, करीना कपूर खान, जाह्नवी कपूर, अनन्‍या पांडे, मलाइका की बहन अमृता अरोड़ा, अर्जुन रामपाल जैसे तमाम सिलेब्‍स शामिल हुए। इस सेलिब्रेशन में अर्जुन कपूर भी मौजूद थे जिन्‍होंने मलाइका के साथ पार्टी को को-होस्‍ट किया।


मैंने एक Micro Niche Site कैसे बनाई जोकि मेरे लिए AdSense से $174/month बनाती है? - Whatsapp Video Status\nInternet पैसे कमाने की opportunities से भरा पड़ा है और blogging online पैसे कमाने का एक बहुत ही ज्यादा बढ़िया तरीका है जोकि ethical भी है.\nपिछले साल ही इस blog ने मेरे लिए $2,000 से भी ज्यादा बनाएं हैं और इस काम के लिए मुझे बस अपने 40-50 घंटे लगाने पड़े.\nसबसे पहली बात, Google की algorithms में बहुत सारे changes होने के बाद, अब niche websites search engines में काफी बढ़िया rank करती हैं..\nइसके साथ ही आपको अपने blog को evergreen रखने के लिए दिन और रात चिंता करने की ज़रुरत नहीं होती.\nसबसे महत्वपूर्ण चीज़ जोकि आपको करनी होगी कि आपकी website के लिए सबसे बढ़िया niche ढूँढना जिसमे आपको comfortable हों.\nCPC, Google Search Rate, Popularity और competition जैसी चीज़ों के बारे में पता करने के लिए, मैंने Long Tail Pro नाम के एक tool का प्रयोग किया.\nइसके साथ ही, SEMRush हमें किसी भी site का एक Complete SEO audit भी करने में मदद करता है और कुछ और चीज़ों में भी अपना सहयोग देता है जिससे कि bloggers और webmasters अधिक से अधिक organic traffic gain कर सकते हैं. (इस special promo लिंक को use करके आप SEMRush को 14 days के लिए फ्री में use कर सकते हैं!)\nअगला step एक niche domain नाम प्राप्त करने का होता है. तो जैसे कि ये एक micro niche site है, मैं आपको suggest करूँगा कि आप domain नाम में keyword use करें. इस बात को पक्का करें कि ये spammy न लगे और “Guide”, “Users” जैसे words को use करके इसमें थोड़ा सा flavour add करने की कोशिश कीजिये.\nमैं आपको अपनी research का हिसाब-किताब रखने के लिए Google Docs spreadsheet को use करने की सलाह देता हूँ ताकि हर एक चीज़ organized way में हो.\nContent planning के लिए, मुझे जो कुछ चीज़ें करनी थी, उसके बारे में मैं clear था:\nफिर मैंने 4-5 blog posts को लिखने में कुछ time spent किया और फिर अगले कुछ दिनों तक रोज़ एक post लिखा. और 15 कुछ ही दिनों में मेरे पास 15 high quality evergreen articles थे और मेरा content आगे बढ़ने के लिए तैयार था. (Evergreen Posts की expiry date कम से कम 2-3 साल की होती है और ऐसे posts कम से कम दो या तीन साल के लिए relevant रहते हैं.\nजैसा कि मैंने पहले भी कहा, यदि आप लिखने में बढ़िया नहीं हैं, किसी दूसरे बंदे को इस काम के लिए hire करने भी कोई बुराई नहीं है. किसी भी blog को manage करने में बहुत काम होता है और ये महत्वूर्ण है कि manage करने के लिए आपके पास बढ़िया content भी हो.\nContent Quality और keyword score का ख़ास ध्यान रखा.\nOptional पर follow करने के लिए कुछ बढ़िया steps:\nएक email list को build करना शुरू कीजिये. (इससे आप बाद में email marketing के ज़रिये फायदा ले सकते हैं)\nयाद रखिये, इस blog पर केवल 29 blog posts हैं और ये blog काफी समय से update भी नहीं हुआ है. अब मुझे इस पर और traffic प्राप्त करने के लिए, इसे push करने की ज़रुरत है.\nनीचे मैंने कुछ चीज़ें दी है जोकि मैंने करी थी और आपको भी करनी चाहिए यदि आप एक micro niche blog बनाने की सोच रहें हैं:\nइस सम्बन्ध में नीचे दिए गये articles पढ़िए:\nफिर भी यदि आपको AdSense approval नहीं मिला, तो आपको AdsOptimal और Media.net को use कर सकते हैं. यह दोनों ही बढ़िया काम करेंगे, यदि आपका traffic U.S.A या Europe से है.


बेर-सिर वाला तोता – व्यक्तित्व, भोजन और देखभाल गाइड (चित्रों के साथ) – Wholesalegastanks\nबेर के सिर वाला तोता एक सुंदर पक्षी है जो चमकीले रंगों की विशेषता है, विशेष रूप से इसके सिर पर बैंगनी-लाल पंख। ये पक्षी स्नेही और चंचल प्राणी हैं जो अक्सर महान साथी बनाते हैं। इन पक्षियों के बारे में अधिक जानने और यह निर्धारित करने के लिए कि वे आपके और आपके परिवार के लिए उपयुक्त हैं या नहीं, हमारी देखभाल मार्गदर्शिका पढ़ते रहें।\nछवि क्रेडिट: अमोल सुभाष राप्टे, शटरस्टॉक\nसामान्य नाम बेर के सिर वाला तोता, बेर के सिर वाला तोता\nवैज्ञानिक नाम सिटाकुला सायनोसेफला\nवयस्क आकार 12 इंच तक\nजीवन प्रत्याशा 20-30 वर्ष\nबेर के सिर वाला तोता एशिया महाद्वीप का मूल निवासी है और यह आमतौर पर श्रीलंका, बांग्लादेश, भारत और पाकिस्तान में पाया जाता है। इनका प्राथमिक आवास इन देशों के वनाच्छादित क्षेत्र या जंगल हैं। दुनिया भर में अन्य पक्षी प्रजातियों की तरह, बेर के सिर वाले तोते को कुछ निवास स्थान का नुकसान हुआ है, लेकिन इस प्रजाति को वर्तमान में लुप्तप्राय नहीं माना जाता है। बेर-सिर वाले तोते को कभी-कभी ब्लॉसम-सिर वाले तोते के लिए गलत माना जाता है, जो कि सिटाकुला परिवार का सदस्य भी है। ऐसा माना जाता है कि मध्यवर्ती तोता, या रोथ्सचाइल्ड का तोता, बेर के सिर वाले तोते और खिलने वाले तोते के बीच का एक संकर है।\nछवि क्रेडिट: जूनियर जहांगीर, शटरस्टॉक\nबेर के सिर वाले तोते को एक स्नेही, सामाजिक और विनम्र पक्षी के रूप में जाना जाता है। अन्य तोते की नस्लों की तुलना में, वे काफी शांत होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह पक्षी अपार्टमेंट में रहने वालों या अपने पड़ोसियों के साथ रहने वाले अन्य लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है। एक बात आपको ध्यान रखनी चाहिए कि ये पक्षी अपने परिवारों के साथ दोस्ताना व्यवहार करते हैं, लेकिन वे अजनबियों के साथ थोड़े शर्मीले या स्टैंड-ऑफ भी हो सकते हैं।\nयदि आपके पास अन्य पक्षी हैं, तो बेर के सिर वाला तोता आपके परिवार के लिए उपयुक्त हो सकता है। वे कई तोते प्रजातियों की तुलना में अन्य पक्षियों के साथ बेहतर तरीके से मिलते हैं और कभी-कभी छोटे पक्षियों पर सुरक्षात्मक होने के लिए जाने जाते हैं।\nकुल मिलाकर, बेर के सिर वाले तोते को कई अन्य तोते प्रजातियों की तुलना में अपने मालिक से कम समय की आवश्यकता होती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसे हर समय अपने उपकरणों पर छोड़ सकते हैं। अन्य तोतों की तरह, बेर के सिर वाला तोता प्रकृति में सामाजिक है और अपने मानव साथी के साथ बातचीत से पनपता है।\nमालिकों के साथ विनम्र और मैत्रीपूर्ण\nअन्य प्रजातियों की तुलना में कम ध्यान देने की आवश्यकता है\nअन्य तोतों की तुलना में शांत\nकभी-कभी अजनबियों के साथ गतिरोध\nयदि आप एक ऐसे पक्षी की तलाश में हैं जो मानव आवाजों और शब्दों की नकल कर सके, तो बेर के सिर वाला तोता एक अच्छा विकल्प हो सकता है। वे मानवीय शब्दों को पकड़ने में अच्छे होने के लिए जाने जाते हैं, खासकर यदि उनके मालिक नियमित रूप से अपने तोते से बात करने के लिए मेहनती हों। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि भले ही आपका तोता शब्दों को पकड़ सकता है, वे तब तक अर्थ नहीं समझ पाएंगे जब तक आप उन्हें यह नहीं सिखाते।\nछवि क्रेडिट: चैतन्य कृष्णन, शटरस्टॉक\nबेर-सिर वाले तोते के रंग और निशान\nबेर के सिर वाला तोता चमकीले, सुंदर रंगों से अलग है। नर और मादा दोनों बेर के सिर वाले तोते में ज्यादातर हरे रंग का शरीर होता है, हालांकि आप उनकी गर्दन, पेट और पूंछ पर पीले-हरे और नीले रंग के रंग पाएंगे। नर और मादा बेर के सिर वाले तोते को अलग-अलग बताना काफी आसान है क्योंकि इसे एक द्विरूपी प्रजाति माना जाता है। नर को उनके लाल-बैंगनी रंग के सिर की विशेषता होती है, जो प्रजातियों को अपना नाम देते हैं, साथ ही गर्दन के चारों ओर काले रंग की एक अंगूठी जो एक कॉलर की तरह दिखती है। दूसरी ओर, महिलाओं के सिर नीले-भूरे रंग के होते हैं। नर और मादा दोनों की चमकीली पीली-नारंगी चोंच और काली आँखें होती हैं।\nबेर-सिर वाले तोते की देखभाल\nबेर के सिर वाले तोते को अन्य तोते की नस्लों के सापेक्ष काफी बड़े पिंजरे की आवश्यकता होती है। कम से कम, पिंजरा 24″ L x 36 ” W x 36″ H होना चाहिए। आपका बेर के सिर वाला तोता पिंजरे में किसी भी पक्ष को छुए बिना आराम से बैठने में सक्षम होना चाहिए। अपने पक्षी के पिंजरे को स्थापित करते समय, कई अलग-अलग पर्चों के साथ-साथ पक्षी खिलौनों को भी शामिल करना सुनिश्चित करें। तोते और अन्य तोते प्रजातियों को चीजों को चबाना पसंद है; इस तरह वे प्रकृति और कैद दोनों में अपने आस-पास की दुनिया का पता लगाते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा प्रदान किए गए कम से कम कुछ खिलौने चबाने के लिए बने हैं।\nअपने पक्षी को पर्चों और खिलौनों के साथ प्रदान करने के अलावा, आपको भोजन और पानी के कटोरे शामिल करने होंगे। पिंजरे में किसी भी पर्च के नीचे भोजन और पानी के कटोरे रखने से बचना; अन्यथा, आपके पक्षी की बूंदें उसकी खाद्य आपूर्ति को दूषित कर सकती हैं। आप पक्षी भोजन और पानी के कटोरे खरीद सकते हैं जो पिंजरे के किनारे से जुड़ने के लिए बनाए जाते हैं ताकि उन्हें पिंजरे के फर्श पर बैठने की आवश्यकता न हो। अपने तोते के पिंजरे को दैनिक आधार पर साफ करने की योजना बनाएं। आप इसे महीने में लगभग एक बार इसकी पूरी तरह से साफ कर सकते हैं।\nसामान्य तौर पर, बेर के सिर वाला तोता काफी स्वस्थ और कठोर पक्षी होता है। हालांकि, आपको अपने पक्षी में बीमारी के लक्षणों से अवगत होना चाहिए ताकि यदि आवश्यक हो तो आप इसे संबोधित कर सकें। एक बीमार पक्षी की आंखें सुस्त, बिना फोकस के, पंख फटे या गायब हो सकते हैं, या उसकी आंखों, नाक या मुंह से निकलने वाला स्राव हो सकता है। यदि आपको लगता है कि आपका तोता बीमार हो सकता है, तो अपने पक्षी की सांस लेने, खाने और पीने की आदतों पर ध्यान दें। क्या इसकी श्वास अधिक सुस्पष्ट प्रतीत होती है? क्या यह सामान्य से कम खा रहा है? यदि उत्तर हां है, तो शायद यह समय है कि आप अपने तोते को पशु चिकित्सक के पास जांच के लिए ले जाएं।\nनीचे कुछ सामान्य स्वास्थ्य समस्याएं दी गई हैं जो आपके बेर के सिर वाले तोते के विकसित होने की संभावना हो सकती है:\nछवि क्रेडिट: पुष्पसेन मिस्त्री, शटरस्टॉक\nजंगली तोते मुख्य रूप से बीज और फल खाते हैं। कैद में, आपको अपने पक्षी को एक गुणवत्ता वाली गोली और बीज मिश्रण खिलाने की योजना बनानी चाहिए जो कि तोते के लिए तैयार की जाती है। इस तरह, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके पक्षी की पोषण संबंधी ज़रूरतें पूरी हों। आपको अपने पक्षी के भोजन को अलग करने की आवश्यकता नहीं है; यह आम तौर पर भूख लगने पर खाएगा और पूरा होने पर रुक जाएगा। आप उम्मीद कर सकते हैं कि आपका तोता प्रति दिन लगभग एक बड़ा चम्मच भोजन करेगा।\nपेलेट और सीड मिक्स के अलावा, आप अपने पैराकेट को ढेर सारे ताज़े फल, हल्की पकी हुई सब्ज़ियाँ, और अनाज जैसे बाजरे को स्नैक्स के रूप में दे सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप समझते हैं कि आपके तोते के खाने के लिए कौन से खाद्य पदार्थ अच्छे नहीं हैं। जिन फलों और सब्जियों से आपको बचना चाहिए उनमें रूबर्ब, सेब के बीज, नाशपाती के बीज, एवोकाडो, स्टोन फ्रूट पिट्स शामिल हैं।\nआप अपने बेर के सिर वाले तोते का व्यायाम करने के बारे में नहीं सोच सकते हैं, जिस तरह से आप कुत्ते को टहलने के लिए अलग करते हैं, लेकिन पिंजरे के बाहर बहुत सारे व्यायाम इन पक्षियों के लिए आवश्यक हैं। कम से कम, प्रति दिन कम से कम 2-3 घंटे के लिए अपने पक्षी को उसके पिंजरे से बाहर निकालने की योजना बनाएं। आप अपने तोते को व्यस्त रखने के लिए विशेष रूप से पक्षियों के लिए बने प्ले जिम खरीद सकते हैं। आपके साथ गेम खेलने में भी मजा आएगा।\nबेर के सिर वाले तोते को कहां से अपनाएं या खरीदें\nयदि आप इनमें से किसी एक पक्षी में रुचि रखते हैं, तो आप अपने स्थानीय पशु आश्रय या पक्षी अभयारण्य में एक की तलाश कर सकते हैं। आप सेवाओं का उपयोग करके अपने क्षेत्र में पक्षियों के लिए ऑनलाइन खोज भी कर सकते हैं जैसे Petfinder. गोद लेना न केवल ब्रीडर से खरीदने से सस्ता है, बल्कि यह संभावित रूप से दयालु भी है। कई पक्षी मालिक, दुर्भाग्य से, अपने पक्षियों को छोड़ देते हैं जब उन्हें पता चलता है कि वे कितना काम कर सकते हैं, इन जानवरों को एक अच्छे घर के बिना छोड़कर। आपको आश्रय या पक्षी अभयारण्य में एक बड़ा पक्षी मिल सकता है, लेकिन याद रखें कि ये जानवर 20 या 30 साल तक भी जीवित रह सकते हैं। 10 साल के तोते के पास अभी भी जीने के लिए बहुत कुछ है, और इसे अपनाकर आप इसे एक अच्छे जीवन का एक और मौका दे रहे हैं।\nकहा जा रहा है, यदि आप एक बेर के सिर वाला तोता प्राप्त करने के लिए तैयार हैं, लेकिन आश्रयों में हड़ताल करते हैं, तो आपको सबसे अधिक संभावना एक ब्रीडर खोजने के मार्ग पर जाने की आवश्यकता होगी। यदि आप इस मार्ग पर जा रहे हैं, तो आपको $400 और $700 के बीच कहीं खर्च करने की योजना बनानी होगी। जब आप एक ब्रीडर की तलाश कर रहे हों, तो अपना होमवर्क करना सुनिश्चित करें; पालतू पशु बाजार में हर कोई जानवरों के सर्वोत्तम हित में काम नहीं करता है। बहुत सारे प्रश्न पूछने से डरो मत। एक अच्छे ब्रीडर को आपको उनकी प्रजनन सुविधाओं का दौरा करने देना चाहिए।\nबेर के सिर वाला तोता घर लाने के कई फायदे हैं। वे सामाजिक प्राणी हैं जो आपको नियमित रूप से हंसमुख कंपनी प्रदान करेंगे। हालाँकि, ये पक्षी सभी के लिए नहीं हैं। एक बात के लिए, वे एक दीर्घकालिक प्रतिबद्धता हैं। यदि आप अगले 20-30 वर्षों तक पालतू जानवर के लिए प्रतिबद्ध होने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आप पुनर्विचार करना चाह सकते हैं। उन्हें उचित मात्रा में ध्यान और रखरखाव की भी आवश्यकता होती है; यदि आप नियमित रूप से अपने पक्षी के साथ सामूहीकरण करने के लिए समय नहीं निकालते हैं, तो यह वापस ले लिया जा सकता है। बेर के सिर वाला तोता खरीदने का निर्णय लेने से पहले अपने परिवार के साथ इन कारकों पर चर्चा करें। यदि आप तय करते हैं कि यह पक्षी आपके लिए है, तो आपको अपने परिवार में शामिल होने का पछतावा नहीं होगा।\nविशेष रुप से प्रदर्शित छवि क्रेडिट: कैट आओकी, शटरस्टॉक\nहोम टूथ व्हाइटनिंग बनाम आपके डेंटिस्ट की व्हाइटनिंग पर – क्या बेहतर है?


दो सुखाड़ों के बाद एक बरसात | Hindi Water Portal\nSubmitted by UrbanWater on Fri, 07/21/2017 - 10:49\nअसम में जब अप्रैल 2016 में बाढ़ आई थी, तब किसी ने ध्यान नहीं दिया। वहाँ नई सरकार ने कार्यभार सम्भाला ही था और मीडिया मानसून-पूर्व असामान्य ढंग से अत्यधिक वर्षा पर उतना ध्यान नहीं दे सकी। सबों ने सोचा कि बुढ़ी दीहिंग और दीसांग नदियों में बढ़ता पानी घट जाएगा। ऐसा नहीं हुआ। बाढ़ अगस्त के आखिर तक बनी रही जिसके दायरे में राज्य का 90 प्रतिशत हिस्सा आया और 40 लाख से अधिक लोग प्रभावित हुए।\nगुवाहाटी विश्वविद्यालय के पर्यावरण विज्ञान विभाग के पूर्व अध्यक्ष प्रो. दिनेश चंद्र गोस्वामी ने बताया कि 2016 में मानसून-पूर्व वर्षा कुल मात्रा और भौगोलिक दायरा दोनों मायने में बहुत जबरदस्त थी।\nनेशनल रिमोट सेंसिग सेंटर, हैदराबाद के अनुसार अप्रैल के चौथे सप्ताह में भारी वर्षा असम में बाढ़ की पहले चरण की कारण थी। विशेषज्ञों का कहना है कि मानसून-पूर्व भारी वर्षा ने पश्चिमी विक्षोभ की बारम्बारता में बढ़ोत्तरी का निश्चित प्रमाण दिया जो वर्षा लाती है। गुवाहाटी स्थित क्षेत्रीय मौसम विज्ञानी केन्द्र के अनुसार राज्य में मार्च-अप्रैल में वर्षा सामान्य से 21 प्रतिशत अधिक हुई। यह तथ्य भयभीत करने वाला है कि इस तरह की असामान्य वर्षा जलवायु परिवर्तन के साथ-साथ अधिक सामान्य होती जाएगी।\nगुवाहाटी आईआईटी में सिविल इंजीनियरिंग विभाग के प्रोफेसर सुभाशीष दत्ता बताते हैं कि यह मानसून के बजाय मानसून-पूर्व वर्षा है जिसमें ग्लोबल वार्मिंग के कारण बढ़ोत्तरी होगी। श्री दत्ता ने 2012 में मध्य ब्रह्मपुत्र क्षेत्र में बाढ़ पर जलवायु परिवर्तन के प्रभाव का अध्ययन किया और पाया कि नदी का सर्वोच्च प्रवाह, बाढ़ का औसत कालखण्ड और मानसून-पूर्व वर्षा की तीव्रता के 2017-2100 के दौरान बढ़ने की सम्भावना है।\nयह विडम्बना ही है कि असम बाढ़ को झेल रहा था जबकि इसके कूल मानसूनी वर्षापात में 1 जून से 16 अगस्त के बीच सामान्य से 25 प्रतिशत कमी दर्ज की गई। तो बाढ़ का कारण क्या था? आँकड़े बताते हैं कि बाढ़ के पहले अतिशय वर्षा की परिघटना हुई है। (देखें अंडर वाटर) भारतीय मौसम विभाग अतिशय वर्षापात की परिघटना को दो वर्गों में विभाजित करता है- 24 घंटे में 124.5 से 244.4 एमएम वर्षा को बहुत भारी और उससे अधिक वर्षा को ‘अत्यधिक भारी’। केवल जुलाई में ही असम में छह ‘बहुत भारी’ वर्षा के दिन हुए। 25 जुलाई तक केन्द्रीय जल आयोग ने राज्य के तीन जिलों में सामान्य बाढ़ की घोषणा की जबकि बेकी, संकोष और ब्रह्मपुत्र खतरे के निशान से ऊपर बह रही थी।\nआईआईटी गुवाहाटी में सिविल इंजीनियरिंग विभाग के प्रोफेसर अरूप कुमार शर्मा बताते हैं कि 2016 की बाढ़ दूसरे प्रकार से असामान्य थी, इसलिये उसने अधिक नुकसान किया। उन्होंने कहा कि यह आँधी की दिशा की वजह से हुआ, नदी के प्रवाह की दिशा भी वही थी। ऐसी अवस्था में वर्षा ने जलस्तर के बढ़ने में सीधा योगदान किया।\nहालांकि, अत्यधिक वर्षा की घटनाओं में बढ़ोत्तरी का दावा करने के लिये पर्याप्त दीर्घकालीन आँकड़े उपलब्ध नहीं है। उदाहरण के लिये जलवायु परिवर्तन पर राज्य की कार्ययोजना कहता है कि असम में 24 घंटे वर्षा की कोई उल्लेखनीय प्रवृत्ति 1951 से 2010 के बीच नहीं देखी गई। हालांकि यह रिपोर्ट बताता है कि वर्ष 2021 से 2050 के बीच अत्यधिक भारी वर्षा की घटनाओं में 5-38 प्रतिशत बढ़ोत्तरी हो सकती है और बाढ़ की घटनाओं में 25 प्रतिशत बढ़ोत्तरी हो सकती है।\nअसम के अतिरिक्त बाढ़ ने अगस्त के तीसरे सप्ताह तक 19 राज्यों के लगभग 50 लाख लोगों को प्रभावित किया। इनमें से अधिकांश में मानसून की पहली वर्षा से ही शुरुआत हो गई। उल्लेखनीय है कि बाढ़ के तुरन्त पहले कुछ राज्य अकाल से ग्रस्त थे। मध्य प्रदेश में सूखाड़ के बाद अप्रैल-मई में बाढ़ आई।\n8 जून 2016 तक राज्य में मानसून ने कींचित ही दस्तक दिया था और मौसम विभाग ने कुछ हिस्से में प्रचण्ड से बहुत प्रचण्ड गरम हवाएँ चलने की भविष्यवाणी की थी। लेकिन 12 जुलाई को आश्चर्यजनक रूप से बुरहानपुर और बैतुल जिलों में 24 घंटे वर्षा हुई जो सामान्य से 1135 प्रतिशत और 1235 प्रतिशत अधिक थी। 18 जुलाई तक राज्य के 23 जिलों में बाढ़ जैसी हालत थी जिसमें 35 लोग मारे जा चुके थे और नौ लापता थे। फिर 20-21 अगस्त को 12 जिलों में अत्यधिक वर्षा हुई। सागर में खुराई मौसम विज्ञानी केन्द्र ने 20 अगस्त को 187.2 मिलीमीटर वर्षा दर्ज किया।\nकेन और तमसा नदियाँ पन्ना और रीवा जिलों में भारी वर्षा की वजह से खतरे के निशान से ऊपर बह रही थीं। मानसून की शुरुआत से 22 अगस्त तक राज्य में वर्षा से जुड़ी दुर्घटनाओं में मरने वालों की संख्या 102 हो गई थी। इसी तरह की हालत बिहार की रही जहाँ 1 जून से 22 अगस्त 2016 के बीच कुल वर्षा सामान्य से 15 प्रतिशत कम हुई। जबकि 21 अगस्त तक राजधानी पटना समेत 23 जिलों के 38 लाख लोग बाढ़ झेल रहे थे। गंगा बक्सर, मुंगेर, खगड़िया और कटिहार में खतरे के निशान से ऊपर बह रही थी। बिहार के मुख्यमंत्री नीतीश कुमार ने कहा कि पश्चिम बंगाल में फरक्का बैराज बनने के बाद नदी तल में जमा गाद की वजह से जलस्तर में बढ़ोत्तरी हुई।\nहालांकि बाढ़ मुक्ति अभियान के प्रमुख दिनेश कुमार मिश्र ने कहा कि 2007 से ही राज्य में कुल मौसमी वर्षा असामान्य रूप से कम हो रही है और 2016 की बाढ़ नेपाल में भारी वर्षा के कारण आई। फिर भी राज्य में जून-जुलाई में 11 दिन अत्यधिक वर्षा की परिघटना हुई। 31 जुलाई को मधवापुर मौसम वैज्ञानिक केन्द्र ने 200 मिलीमीटर वर्षा दर्ज किया।\nपड़ोसी राज्य उत्तर प्रदेश में भी गंगा मिर्जापुर, बलिया और वाराणसी में खतरे के निशान से ऊपर बह रही थी जबकि इलाहाबाद का कुछ हिस्सा 21 अगस्त 2016 को बाढ़ में डूब गया था।\nराजस्थान में जुलाई तक स्थिति नियंत्रण में थी। मालवीय नेशनल इंस्टिट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी जयपुर के सिविल इंजीनियरिंग विभाग के प्रोफेसर वाई पी माथूर बताते हैं कि अगस्त में वर्षा की तीव्रता में उछाल आया जैसा पहले कभी नहीं हुआ था। 11 अगस्त 2016 को आधे जिलों में वर्षा सामान्य से 100 प्रतिशत अधिक हुई। पाली और सीकर जिलों में वर्षा सामान्य से आसाधारण रूप से 1058 प्रतिशत और 1100 प्रतिशत अधिक हुई।\nस्थानीय अखबारों के अनुसार जोधपुर में वर्षा पिछले 90 वर्षों में सर्वाधिक हुई थी। बिलासपुर डैम के दरवाजे खोलने पड़े ताकि बनास नदी में पानी बहाकर टोंक जिले को बाढ़ से बचाया जा सके। अत्यधिक वर्षा की परिघटना 20-21 अगस्त को राज्य के 16 मौसम विज्ञानी केन्द्रों में दर्ज किये गए। राजस्थान के जलवायु परिवर्तन पर कार्ययोजना के 2010 में प्रकाशित प्रारूप के अनुसार राज्य में अत्यधिक वर्षा की परिघटना की बारम्बारता और तीव्रता में 2017-2100 के दौरान एक दिन में 20 मिलीमीटर बढ़ने की सम्भावना है।\nवैज्ञानिक अध्ययन संकेत करते हैं कि जबकि भारत में मानसूनी वर्षा में कमी आ रही है, अत्यधिक वर्षा की परिघटनाओं में बढ़ोत्तरी हो रही है, खासकर जुलाई-अगस्त में। नेचर क्लाइमेट चेंज में 2014 में प्रकाशित एक लेख बताता है कि दक्षिण एशिया में मानसून के दौरान 1980 से अत्यधिक आर्द्र और अत्यधिक शुष्क दौर में बढ़ोत्तरी हो रही है।\nयह अध्ययन स्टैडफोर्ड वुड्स इंस्टीट्यूट फार द एनवायरनमेंट के सीनियर फेलो नोह डिफेनबॉघ के मार्गदर्शन में किया गया, वे कहते हैं कि हम अत्यधिक वर्षा को देख रहे हैं जो साल में बहुत कम बार होती है, पर उसका प्रभाव बहुत बड़ा हो सकता है। अध्ययन दल ने भारतीय मौसम विभाग द्वारा संकलित और दूसरे स्रोतों से मिले पिछले 60 साल के जुलाई और अगस्त के आँकड़ों का तुलनात्मक अध्ययन किया। इसने पाया की पूरे केन्द्रीय भारत में औसत वर्षा में एक दिन में 10 मिलीमीटर से घटकर एक दिन में9मिलीमीटर रह गई है। हालांकि इन महीनों में दिन-प्रतिदिन वर्षा की परिवर्तनशीलता में बढ़ोत्तरी हुई है जिससे भारी वर्षा के समय या लम्बे सूखा के दौर में बढ़ोत्तरी हुई है।\nबाढ़ के कारण मौत के अतिरिक्त बड़े पैमाने पर वित्तीय नुकसान होता है। खेती के लिये यह बड़ा संकट हैं जो हर साल 75 लाख हेक्टेयर खेतों को प्रभावित करती है खासकर उत्तर प्रदेश, बिहार और असम जैसे देहाती राज्यों में। असम में हर साल लगभग एक लाख लोग राहत शिविरों में शरण लेते हैं। बिहार की हालत भी ऐसी ही है जहाँ हजारों लोग चार से पाँच महीना शिविरों में गुजारते हैं।\nडाउन टू अर्थ के एक विश्लेषण के अनुसार असम और बिहार की सरकारें आधिकारिक तौर पर हर साल सात महीने बाढ़ राहत और पुनर्वास कार्य में संलग्न रहती हैं और यह स्थिति अब अधिक खराब होने वाली है। आँकड़े बताते हैं कि देश के बाढ़ प्रभावित इलाके में 1960 से अब तक 162 प्रतिशत की बढ़ोत्तरी हुई है। बाढ़ से औसत क्षति में भी सालाना 160 प्रतिशत बढ़ोत्तरी हुई है, राष्ट्रीय आपदा प्रबन्धन प्राधिकरण के अनुसार यह नुकसान 1947-1995 में 1805 करोड़ प्रतिवर्ष से बढ़कर 1996-2005 में 4745 करोड़ प्रतिवर्ष हो गया है।\nताजा आकलन उपलब्ध नहीं है, पर यह मान लेने में कोई हर्ज नहीं कि बढ़ते शहरीकरण की वजह से पिछले दशक में नुकसान बढ़ा ही होगा। बाढ़ प्रबन्धन पर कार्यदल जिसका गठन पूर्ववर्ती योजना आयोग ने 2011 में किया था, के अनुसार बाढ़ नियंत्रण पर देश में 1953 से 1,26,000 करोड़ रुपए खर्च हो चुके हैं और बाढ़ की वजह से आर्थिक नुकसान 2011 के मूल्यों पर 8,12,500 करोड़ रुपए हो चुका है। कार्यदल ने कहा कि इस कीमत में हर वर्ष 10 प्रतिशत की बढ़ोत्तरी होती है। इसका मतलब है कि 2015 में कुल नुकसान 11,46,940 करोड़ या भारत के 2016-17 के लिये अनुमानित जीडीपी का 7.6 प्रतिशत होगा। स्थिति अधिक बुरी है, राज्य समस्या को गम्भीरता से नहीं लेते क्योंकि संविधान में बाढ़ प्रबन्धन का उल्लेख केन्द्रीय सूची, राज्यसूची या समवर्ती सूची में स्पष्ट तौर पर नहीं किया गया है।\nसीडब्ल्यूसी के एक अधिकारी ने नाम नहीं बताने की शर्त पर कहा कि राज्य नुकसानों का ब्यौरा केवल केन्द्रीय राहत पैकेज प्राप्त करने के लिये तैयार करते हैं। कार्यदल के कार्यकाल के दौरान विचार-विमर्श में केवल बिहार, असम, राजस्थान और केरल ने हिस्सा लिया। इनमें भी दो राज्यों ने पहली बैठक के बाद हिस्सा नहीं लिया। देश में बाढ़ से हुए कुल नुकसान के बारे में योजना आयोग का आकलन आने के पाँच साल बाद भी राज्यों ने इसकी परिशुद्धता की पुष्टि या खंडन नहीं किया है।\n(पेज-11-देश के बाढ़ ग्रस्त इलाके में 1960 से अब तक 162 प्रतिशत बढ़ोत्तरी हो चुकी है।)\n(पेज-10 पानी के भीतर2016 में अधिकांश बाढ़ अति-वृष्टि के फलस्वरूप आई। वर्षा एक दिन में 124.5 मिमी या अधिक हुई।)\n(पेज-92016 में भारी मानसून-पूर्व वर्षा पश्चिमी विक्षोभ की बारम्बारता में बढ़ोत्तरी का पक्का प्रमाण प्रस्तुत करते है।)


दिल का दौरा पड़ने से नारायण दत्त तिवारी के बेटे रोहित शेखर की हुई मौत - JanManch News दिल का दौरा पड़ने से नारायण दत्त तिवारी के बेटे रोहित शेखर की हुई मौत - JanManch News\nHome SLIDER दिल का दौरा पड़ने से नारायण दत्त तिवारी के बेटे रोहित शेखर की हुई मौत\nदिल का दौरा पड़ने से नारायण दत्त तिवारी के बेटे रोहित शेखर की हुई मौत\nBy Sub Editor Mukesh GoswamiApr 16, 2019, 13:55 pm0\nनई दिल्ली- एक बड़ी खबर सामने आई है. कांग्रेस के दिवंगत नेता नारायण दत्त तिवारी के बेटे रोहित शेखर की दिल का दौड़ा पड़ने से मौत हो गयी है. जानकारी के मुताबिक रोहित दिल्ली के मैक्स साकेत अस्पताल में भर्ती थे.\nजिसके बाद डॉक्टरों से उन्हें मृत घोषित कर दिया. आपको बताते चले कि रोहित शेखर की पिछले साल अप्रैल में ही मध्यप्रदेश की अपूर्वा शुक्ला के साथ सगाई हुई थी. ख़बरों के मुताबिक दोनों की सगाई दिल्ली स्थित आवास पर हुई थी और मई में रोहित और अपूर्वा परिणय सूत्र में बंध गए थे.\nवहीं उस दौरान उनकी शादी में देश के कई बड़े दिग्गज नेता शामिल हुए थे. बता दें, सगाई के बाद रोहित और अपूर्वा मैक्स हॉस्पिटल गए थे. जहां रोहित के पिता एनडी तिवारी का इलाज चल रहा था.\nTAGDeath ND Tiwari Rohit Shekhar\nPrevious Postउपराष्ट्रपति की दौड़ में कूद जाएंगे रामविलास पासवान Next Postभव्य आयोजन के साथ तेजप्रताप मनाएंगे अपना बर्थडे पार्टी, CM नीतीश को भी भेजा आमंत्रण


Zero को पीछे छोड़ 100 करोड़ की ओर बढ़ रही KGF,5दिन में इतनी हुई कमाई | News Track Live, NewsTrack Hindi 1\nDec 26 2018 10:44 AM\nकन्नड़ सुपरस्टार यश की फिल्म KGF इस शुक्रवार देशभर में रिलीज हुई है. इस फील का जबरदस्त क्रेज़ देखने को मिल रहा है और दर्शकों को ये फिल्म शाहरुख़ की 'जीरो' से भी ज्यादा पसंद आ रही है.5दिन में फिल्म ने धमाकेदार कमाई कर ली है वही शाहरुख़ की फिल्म उसके उलट ही चल रही है. बता दें, KGF के हिंदी वर्जन ने जहां5दिनों में 17 करोड़ से ऊपर का कलेक्शन कर लिया है वहीं सभी वर्जन को मिलाकर फिल्म ने 75 करोड़ का आंकड़ा पार कर लिया है. यानि जल्दी ही ये फिल्म 100 करोड़ कमा लेगी.\nफिल्म ने पहले ही दिन रिकॉर्ड तोड़ कमाई के साथ 18.10 करोड़ का कलेक्शन किया था. वहीं दूसरी तरफ 'जीरो' ने पहले दिन बॉक्स ऑफिस पर ठीक-ठाक कलेक्शन किया था. केजीएफ फिल्म के हिंदी वर्जन के कलेक्शन की तो पहले दिन 2.10 करोड़, शनिवार को3करोड़, रविवार को 4.10 करोड़, सोमवार को 2.90 करोड़ और मंगलवार को क्रिसमस की छुट्टी का फायदा मिला. यानि कुल मिलाकर KGF ने हिंदी भाषा में5दिन में लगभग 15 करोड़ से ज्यादा का बिजनेस कर लिया है.\nअब आने वाले दिनों में देखना होगा फिल्क कितना कमा लेती है. यानि जीरो से आगे निकल पाती है या नहीं. हालाँकि शाहरुख़ खान की फिल्म को कुछ खास पसंद नहीं किया जा रहा है वहीं कन्नड़ की इस फिल्म को अच्छा खासा रिस्पॉन्स देखने को मिल रहा है.


09-13 जनवरी के लिए EURUSD, GBPUSD, USDJPY, और USDCHF हेतु फॉरेक्स पूर्वानुमान | hi.nordfx.com - NordFX\nयाद कीजिए कि नववर्ष के विश्लेषकों के प्रथम सप्ताह में विश्लेषकों ने एक अद्वितीय सर्वसम्मति प्रदर्शित की: 100% ने विश्वास किया कि EUR/USD 1.0350-1.04800 क्षेत्र तक गिरेगा। वे 100% सही सिद्ध हुए। सोमवार को युग्म 1.0480 के स्तर तक चला, और मंगलवार को, अपनी सभी ताकतें गतिशील करके, बियर्स ने दक्षिण की ओर आक्रमण किया और यथार्थ रूप से युग्म को 1.3400 अंक पर गिराया। हालाँकि, यह कार्य थकावटी सिद्ध हुआ और बुल्स न केवल हारी हुई स्थितियों को वापस जीतने में सक्षम थे, बल्कि युग्म को 2016 के पिछले आठ सप्ताहों के पाइवट पॉइंट पर युग्म को 1.0525 क्षेत्र में लौटाने में भी;\nGBP/USD की स्थिति में, अधिकांश विशेषज्ञों (75%) ने युग्म की दक्षिणी गति की 1.2080 क्षेत्र में अक्टूबर निम्नताओं तक आशा की। युग्म ने सोमवार को सीधा धावा किया। हालाँकि, 1.2200 समर्थन को तोड़ने के लिए गिरने के बाद, इसने 230 पॉइंट्स की उछाल भरी, जिसके बाद 170 पॉइंट्स से कम गिरावट नहीं हुई और अंतत: सप्ताह को 1.2275 पर समाप्त किया, वह स्थान जहाँ इसने दिसंबर के अधिकांश अंतिम दस दिन समाप्त किए;\nUSD/JPY के लिए, 80% विश्लेषक, H4 पर 70% इंडिकेटर्स और आरेखीय विश्लेषण द्वारा समर्थित, ने बुलिश भावना की प्रबलता के साथ 116.00-118.65 के अंदर एक साइडवेज रुझान की कल्पना की। वे सही सिद्ध हुए – सप्ताह के संपूर्ण अर्द्ध भाग के लिए, युग्म ने मंगलवार को 118.60 की ऊँचाई पर पहुँचते हुए, ठीक वैसे ही गति की। D1 पर आरेखीय विश्लेषण द्वारा एक वैकल्पिक दृष्टिकोण प्रस्तुत किया गया। इसकी रीडिंगों के अनुसार, युग्म को सबसे पहले 114.75 पर समर्थन तक नीचे जाना माना गया, जो घटित हुआ, किंतु केवल शुक्रवार को। 115.05 पर स्थानीय न्यूनतम का अनुभव करते हुए, यह ऊपर उछला और सप्ताह उसी स्थान में समाप्त हुआ जहाँ शुरु हुआ: 117.00 क्षेत्र में;\nUSD/CHF। इस युग्म के लिए पूर्वानुमान बिलकुल सही भी था। याद कीजिए कि 100% विशेषज्ञों ने इसकी उछाल की 1.0220-1.0320 क्षेत्र में भविष्यवाणी की, और मंगलवार को युग्म ईमानदारी से 1.0334 की ऊँचाई पर पहुँचा। तकनीकी विश्लेषण के विषय में, H4 पर ऑस्सीलेटर्स और रुझान इंडिकेटर्स के साथ-साथ आरेखीय विश्लेषण ने भी युग्म के परिश्रम का 1.0000 अंक पर संकेत दिया। परिणामस्वरूप, 250 पॉइंट्स की तीक्ष्ण गिरावट के बाद उछाल हुई। हालाँकि, युग्म 1.0000 के स्तर तक नहीं पहुँच सका और 1.0086 पर लौटकर, जैसे USD / JPY, सप्ताह के प्रारंभ के मानों पर लौटा।\nअग्रणी बैंकों और ब्रोकरेज फर्मों के अनेकों विश्लेषकों के विचारों के साथ-साथ तकनीकी और आरेखीय विश्लेषण की व्यापक किस्म पर आधारित पूर्वानुमानों को मिलाकर, हम निम्नलिखित कह सकते हैं:\nEUR/USD के लिए निकट भविष्य के बारे में बात करते हुए, 60% विश्लेषक विश्वास करते हैं कि 1.0525 का स्तर युग्म के लिए अवरोध बनना चाहिए, जिससे लड़कर युग्म कभी-कभी 1.0350 समर्थन क्षेत्र तक नीचे जाएगा। 1.0400 क्षितिज को इस साइड चैनल में एक पाइवट पॉइंट बनना चाहिए। वह कहकर, D1 पर आरेखीय विश्लेषण उसे नहीं निकालता है, नीचे जाने के पूर्व, युग्म सप्ताह के प्रारंभ पर 1.0650 की ऊँचाई पर पुन: चढ़ने का प्रयास करेगा।\nयह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि मध्यावधि रुझानों के निर्माण में कुछ समायोजनों को ECB सभा, सप्ताह के मध्य में डोनाल्ड ट्रंप द्वारा प्रेस कॉन्फ्रेंस और सप्ताह के अंत पर US फेडरल रिजर्व चेयर जैनेट येलेन के भाषण द्वारा किया जा सकता है। दीर्घकालिक दृष्टिकोण के विषय में, अधिकांश विश्लेषक युग्म के 2017 के अंत तक 1.0000 के स्तर तक और समता के नीचे भी, 0.9000 तक गिरने की आशा करते हैं;\nGBP/USD के व्यवहार के संबंध में, विशेषज्ञों अथवा रुझान इंडिकेटर्स एवं ऑस्सिलेटर्स के बीच कोई सर्वसम्मति नहीं है। उनमें से लगभग एक तिहाई एक बढ़ोत्तरी के लिए मतदान करते हैं, एक तिहाई गिरावट की और शेष विश्वास करते हैं कि युग्म पूर्व में गति करेगा। जब यह आरेखीय विश्लेषण की रीडिगों पर आता है, तो D1 पर यह इस सप्ताह के लिए 1.2270-1.2430 की सीमा में साइड कॉरीडोर में संकेत करता है। यदि यह चैनल की ऊपरी सीमा को तोड़ने में सफल होता है, तो युग्म अन्य 100 पॉइंट्स तक उछल सकता है: 1.2530 के स्तर पर। आने वाले महीनों के लिए पूर्वानुमान के विषय में, लगभग 70% विशेषज्ञ 1.1950-1.2000 के क्षेत्र में पिछले वर्ष की निम्नताओं पर युग्म की गिरावट के लिए मतदान करते हैं;\nUSD/JPY. चूँकि बैंक ऑफ जापान की मुद्रा नीति में उसी दिशा को बनाए रखने की संभावना है, इसीलिए इस युग्म का व्यवहार व्यापक रूप से नए US प्रशासन के कार्यों पर निर्भर करेगा। इसलिए, GBP/USD के साथ स्थिति में, विश्लेषक विकल्पों से कुछ सर्वसम्मति को संकलित करना असंभव है। हालाँकि, मध्यावधि में बुलिश भावना जो डॉलर के सुदृढ़ीकरण और युग्म के 120.00 और परे पहुँचने के प्रयासों से संबद्ध है, प्रचलित रहती है। आरेखीय विश्लेषण के विषय में, H4 पर यह 115.00-118.60 चैनल में युग्म की गति का सुझाव देता है, और D1 पर यह इसकी अस्थायी गिरावट को 113.00 क्षेत्र में नहीं रोकता है;\nअंत में, हमारी समीक्षा का अंतिम युग्म: USD/CHF. इंडिकेटर्स के मतभेद के बावजूद बेचने के लिए अधिक प्रवृत्त, विशेषज्ञों की बहुलता (75%) विश्वास करते हैं कि युग्म अंतत: 1.2000-1.3000 क्षेत्र तक एवं और ऊँचा भी जाएगा - 1.3400 की ऊँचाई पर दिसंबर की ऊँचाई तक। ऐसी अपेक्षाओं के लिए कारण समझनेयोग्य है। जैसे, ट्रंप प्रशासन के कार्यों के कारण यह डॉलर का सुदृढ़ीकरण है और ब्याज दर उछलती है जैसी 2017 में US फेड द्वारा योजना बनाई गई।


IND vs NZ: क्रिकेट का यह हिस्सा मुझे कई बार इस खेल से नफरत करने पर मजबूर करता है... | IND vs NZ: people are asking why Mayank Agarwal was chosen as Player of the Match instead of Ajaz Patel?-mjs\nभारतीय क्रिकेट टीम (Indian Cricket Team) ने सोमवार को न्यूजीलैंड (New Zealand) को मुंबई टेस्ट मैच में 372 रनों से हरा दिया। इस जीत के साथ ही भारत ने दो टेस्ट मैचों की सीरीज को 1-0 से अपने नाम कर लिया।\nMumbai, First Published Dec 6, 2021, 4:33 PM IST\nस्पोर्ट्स डेस्क: न्यूजीलैंड के खिलाफ सीरीज जीत के बाद भी टीम इंडिया सोशल मीडिया के निशाने पर है। वजह भी बड़ी रोचक है लोग इस बात से नाराज हैं कि एजाज पटेल की जगह मयंक अग्रवाल को प्लेयर ऑफ दे मैच क्यों चुना गया? भारतीय क्रिकेट टीम (Indian Cricket Team) ने सोमवार को न्यूजीलैंड (New Zealand) को मुंबई टेस्ट मैच में 372 रनों से हरा दिया। इस जीत के साथ ही भारत ने दो टेस्ट मैचों की सीरीज को 1-0 से अपने नाम कर लिया।\nएक यूजर ने सोशल मीडिया पर लिखा, "एक दुर्लभ ऐतिहासिक उपलब्धि और कुल 14 विकेट। एजाज पटेल के लिए मैच में, लेकिन, उन्हें 'प्लेयर ऑफ द मैच' नहीं मिला, सिर्फ इसलिए कि उनकी टीम ने मैच नहीं जीता! क्रिकेट का यह हिस्सा मुझे कई बार खेल से नफरत करने पर मजबूर करता है। पूरी तरह से अनुचित!" एक अन्य यूजर ने लिखा, "क्या एक पारी में 10 विकेट लेने का कारनाम हर रोज होता है। एक खिलाड़ी के साथ इतनी बड़ी उपलब्धि के बाद ऐसी नाइंसाफी क्यों।"\nएजाज ने मुंबई टेस्ट की पहली पारी में हासिल किया परफेक्ट 10:\nमुंबई में खेला गया टेस्ट मैच स्पिनर एजाज पटेल के लिए जीवनभर की खास याद बन गया। मुंबई टेस्ट की पहली पारी में सभी 10 भारतीय बल्लेबाजों को आउट कर उन्होंने इतिहास रच दिया। वे टेस्ट क्रिकेट में किसी एक पारी के दौरान सभी 10 विकेट लेने वाले वर्ल्ड क्रिकेट के तीसरे गेंदबाज बने। इस मैच में एजाज ने 119 रन देकर पूरी भारतीय क्रिकेट टीम को अकेले ही आउट कर दिया। एजाज ने मैच के कुल 14 विकेट लिए।\nटेस्ट क्रिकेट इतिहास में एजाज से पहले इन्होंने किया ये कारनामा:\nइंग्लैंड के पूर्व ऑफ स्पिनर जिम लेकर क्रिकेट इतिहास के पहले खिलाड़ी थे, जिन्होंने यह उपलब्धि हासिल की थी। 1956 में मैनचेस्टर में ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ उन्होंने एक पारी में 10 विकेट चटकाए थे। इसके बाद भारत के पूर्व क्रिकेट कप्तान अनिल कुंबले ने 1999 में पाकिस्तान के खिलाफ दिल्ली टेस्ट मैच 74 रन देकर पूरी टीम को आउट किया था। खास बात ये है कि टेस्ट क्रिकेट की एक पारी में सभी दस विकेट लेने वाले तीनों गेंदबाज स्पिनर ही रहे।\nये कारनामा करने वाले 14वें भारतीय बने मयंक अग्रवाल:\nभारतीय क्रिकेटर मयंक अग्रवाल के लिए न्यूजीलैंड के खिलाफ यह सीरीज यादगार रही। मुंबई टेस्ट की पहली पारी में मयंक ने 150 रनों की पारी खेली थी। वहीं दूसरी पारी में उन्होंने 62 रन बनाए। वे पहली पारी में 150 से ऊपर का स्कोर और दूसरी पारी में अर्धशतक जमाने वाले 14वें भारतीय खिलाड़ी बनें। कानपुर में खेले गए पहले टेस्ट में मयंक का प्रदर्शन कुछ खास नहीं रहा था। उस मैच की पहली पारी में उन्होंने 13 रन और दूसरी पारी में 17 रन बनाए थे।\nLast Updated Dec 6, 2021, 4:36 PM IST


corona virus latest PPE kit making doctors sick- भीषण गर्मी में पहननी पड़ रही PPE, डिहाइड्रेशन, सिरदर्द, जलन जैसी बीमारियों के शिकार हो रहे डॉक्‍टर्स\nहिन्दी न्यूज़ » देश » भीषण गर्मी में पहननी पड़ रही PPE, डिहाइड्रेशन, सिरदर्द, जलन जैसी बीमारियों के शिकार हो रहे डॉक्‍टर्स\nभीषण गर्मी में पहननी पड़ रही PPE, डिहाइड्रेशन, सिरदर्द, जलन जैसी बीमारियों के शिकार हो रहे डॉक्‍टर्स\nPPE किट (पर्सनल प्रोटेक्टिव इक्विपमेंट) प्रोटेक्टिव गियर्स हैं, जिन्हें कोरोना वायरस पीड़ितों का इलाज कर रहे डॉक्टरों और नर्स को सुरक्षित रखने के लिए डिजाइन किया गया है.\nUpdated On - 11:40 pm, Tue, 26 May 20\nकोरोना वायरस महामारी (Corona virus epidemic) से देश को उबारने के लिए अस्पतालों में लगातार सेवाएं दे रहे डॉक्टरों को अब बचाव के पहनी जाने वाली पीपीई किट यानी पर्सनल प्रोटेक्टिव इक्विपमेंट (Personal protective equipment) बीमार कर रही है, क्योंकि तापमान सामान्य से ज्यादा है और कोविड वार्ड में कमरे को ठंडा करने की सुविधा यानी एयरकंडीशन का प्रयोग प्रतिबंधित है. ऐसे में आठ घंटे तक पीपीई किट को पहनकर अपनी सेवाएं देने वाले चिकित्सक और पैरामेडिकल स्टाफ डिहाइड्रेशन और चक्कर आने तथा हार्ट बीट बढ़ने जैसी परेशानियों का शिकार हो रहे हैं. पीपीई किट पहनने वाले कई डॉक्टरों और नर्सिंग स्टॉफ कुछ दिनों में मौसम के गर्म होने पर डिहाइड्रेशन, सिर दर्द, आंखों में जलन और त्वचा रोग का शिकार हुए हैं. जबकि कई बेहोश भी हो गए. इसके बावजूद कोविड-19 वार्ड में डॉक्टर और पैरामेडिकल स्टाफ गंभीर मरीजों के इलाज में जुटे हुए हैं.\nआपको बता दें कि पीपीई किट (PPE Kit) पहनने के बाद लगातार आठ घंटे तक डॉक्टर खाने या पीने कि चीजों से दूर रहते हैं. उन्हें वॉशरूम जाने से भी परहेज करना होता है. मोबाइल समेत अन्य रोजाना के उपकरणों को भी खुद से दूर रखना होता है. जब ड्यूटी पूरी होती है, तब वह सेनेटाइजेशन रूम में जानकर पीपीई किट को उताकर कचरे के डब्बे में फेंकते हैं और फिर सामान्य जीवन की ओर लौटते हैं.\nकोविड का इलाज कर रहे तमाम डॉक्टर और पैरामेडिकल स्टाफ बीते दो माह में कोरोना (Corona) वायरस के संक्रमण का शिकार हुए हैं. देश के कई अस्पतालों में पीपीई किट ने कोरोना वॉरियर्स की तबीयत को नासाज किया है. उन्हें पीपीई किट पहनने के बाद शरीर को हवा नहीं मिल पाती. पसीना इतना अधिक आता है कि पूरे कपड़े भीग जाते हैं. पसीना आखों तक आ जाता है, जिससे जलन शुरु हो जाती है. लगातार ग्लब्स पहने से स्किन प्रॉब्लम होना शुरु हो गई है. पीपीई किट पहनने से पहले हेड कवर लगाया जाता है, जिससे सिर दर्द होने लगता है. जबकि लगातार मास्क लगाने की वजह से सांस लेने में दिक्कत होनी शुरु हो जाती है. इससे हार्ट बीट बढ़ जाती है.\nहाल ही में एम्स इमरजेंसी मेडिसिन की डॉक्टर डयूटी के दौरान बेहोश हो गई थी. उस समय डॉक्टर ने पीपीई किट पहनी हुई थी. डॉक्टर की नाइट डयूटी थी. डॉक्टरों का कहना है कि वो पीपीई किट के कारण बेहोश हुई थी और उनका डि-हाइड्रेशन का इलाज किया गया. वहीं, सफदरजंग की एक अन्य नर्स भी डयूटी के दौरान बेहोश हो गई थी.\nबिना एसी, भीड़ और पीपीई किट से हो रही है दिक्क्तें\nकोरोना (COVID-19) वायरस संक्रमण तेजी से फैल रहा है इसलिए डॉक्टरों को गैर कोविड वाले क्षेत्रों में भी पीपीई पहनकर जाना होता है. यह किट सात से आठ घंटे पहननी पड़ती है. ठंड में वायरस के ज्यादा फैलने के डर से अस्पताल में एसी भी नहीं चलता और पंखे की हवा का तो इसे पहनने वाले को पता भी नहीं चलता.\nक्या है पीपीई किट\nपर्सनल प्रोटेक्टिव इक्विपमेंट प्रोटेक्टिव गियर्स हैं, जिन्हें कोरोना वायरस पीड़ितों का इलाज कर रहे डॉक्टरों और नर्स को सुरक्षित रखने के लिए डिजाइन किया गया है. इन गियर्स को पहनने से डॉक्टर्स वायरस के संपर्क में आने से खुद को अधिक से अधिक बचा पाते हैं. पीपीई किट में चश्मे, फेस शील्ड, मास्क, ग्लव्स, गाउन, हेड कवर और शू कवर शामिल होते हैं.\nकैसे करें पीपीई किट का इस्तेमाल\nवर्ल्ड हेल्थ आर्गेनाइजेशन के मुताबिक पीपीई किट पहनने में सबसे पहले गाउन, फेस शील्ड, मेडिकल मास्क या प्रोटेक्शन मॉस्क, ग्लव्स फिर शूज पहने जाते है. किट को उतारने के लिए अपने या किसी के भी संपर्क में आने से बचें, पहले सबसे भारी गियर को उतारें फिर गाउन और ग्लव्स कूड़े में फेंक, हाथ धोएं, फिर फेस शील्ड को पीछे से उतारकर कूड़े में फेंकें, चश्में और शूज पर से भी कवर को उतारकर हाथ साफ करें.\nपीपीई किट के नियम और मानक\nकेंद्रीय कपड़ा मंत्रालय ने पर्सनल प्रोटेक्टिव इक्यूपमेंट (Personal protective equipment) किट तैयार करने के लिए नियम बनाया है कि जो भी कंपनी किट तैयार करेगी, उसे कपड़ा मंत्रालय से मंजूरी लेनी होगी. किसी भी कंपनी द्वारा तैयार किट का पहले प्रयोगशाला में टेस्ट होगा. इसके लिए देश में दो प्रयोगशालाएं अधिकृत की गई हैं. इनमें साउथ इंडिया टेक्सटाइल रिसर्च एसोसिएशन (सिटरा) कोयंबटूर में और दूसरी डिफेंस रिसर्च एंड डेवलपमेंट एस्टेब्लिसमेंट (डीआरडीई) ग्वालियर मध्यप्रदेश में है. किट के टेस्ट में पास होने के बाद मंत्रालय कंपनी को प्रमाण पत्र देगा. ये प्रमाण पत्र निर्धारित समय के लिए ही मान्य होगा. जो पीपीई किट बनेगी उस किट पर निर्माता कंपनी का स्टीकर लगेगा. स्याही से उस पर प्रोडक्ट का नाम लिखा जाएगा.\nपीपीई किट कि गुणवत्ता से भी हो रहा खेल\nकोरोना संकट काल में पीपीई (पर्सनल प्रोटेक्शन इक्यूपमेंट) किट की उपयोगिता बढ़ी है. सरकारी अस्पताल हो या निजी नर्सिंग होम हर जगह मरीजों की देखभाल करने वाले चिकित्सक एवं स्वास्थ्य कर्मी खुद को कोरोना संक्रमण से बचाने के लिए पीपीई किट पहनकर कार्य कर रहे हैं, पर कुछ लोग निजी स्वार्थ के कारण मानकों को ताक पर रखकर पीपीई किट तैयार रहे हैं. इन फैक्ट्रियों में पहले रेडीमेंट कपड़े तैयार किए जाते थे. अब इन मशीनों पर पीपीई किट तैयार की जा रही है. उत्तर प्रदेश, मध्य प्रदेश, गुजरात, महाराष्ट्र, बिहार, पंजाब, हरियाणा समेत कई राज्यों से लोगों ने कपड़ा मंत्रालय से इस बारे में शिकायत की है.\nखास बात ये है कि शिकायतों में साफ किया गया है कि प्राइवेट अस्पताल कम कीमत के चक्कर में ऐसी पीपीई किट खरीद रहे हैं जिनकी गुणवत्ता ठीक नहीं है और वह मानक पर भी खरे नहीं उतरते यानी सीधे तौर पर वह डॉक्टरों और पैरामेडिकल स्टाफ की जान जोखिम में डाल रहे हैं. एक अनुभवी पीपीई किट निर्माता के मुताबिक पीपीई किट में सिंगल जिप लगती है. उसके कपड़े का मैटेरियल कपड़ा मंत्रालय द्वारा तय किया गया है. साथ ही किट निर्माण के लिए पूर्व अनुमति और उसके बाद में टेस्ट किया जाता है कि किट मानकों के मुताबिक है या नहीं. नकल और असल का खेल इसलिए हो रहा है, क्योंकि मानक के मुताबिक पीपीई किट का दाम दोगुने के करीब पहुंच जाता है, जबकि उसकी नकल आधे दाम पर मिलती है. ऐसे में प्राइवेट अस्पताल पैसे बचा रहे हैं.\nभारत बना दुनिया का सबसे बड़ा आपूर्तिकर्ता\nभारत महज 60 दिनों में व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण (PPE) का दुनिया का सबसे बड़ा आपूर्तिकर्ता बन गया है. दो महीनों मे उद्योग 56 गुना बढ़ गया है. भारत में 600 से अधिक कंपनियां पीपीई का उत्पादन करने के लिए प्रमाणित हैं और देश आज एक दिन में पीपीई के 4.5 लाख किट बनाती है.\nइन्वेस्ट इंडिया स्ट्रेटेजिक इन्वेस्टमेंट रिसर्च यूनिट रिपोर्ट के लेखक मिषिका नय्यर और रेम्या लक्ष्मणन का कहना है कि भारत में 15.96 लाख पीपीई किट की सूची है और अन्य 2.22 करोड़ किट उद्योग द्वारा फर्म के आदेशों के खिलाफ निर्मित किए जा रहे हैं. रिपोर्ट में कहा गया है कि बेंगलुरु एक बड़ा पीपीई हब बन गया है, जहां आधा उत्पादन होता है. इसका बाकी हिस्सा पूरे देश में फैला हुआ है- तिरुप्पुर, कोयम्बटूर, चेन्नई, अहमदाबाद, वडोदरा, लुधियाना, भिवंडी, कोलकाता, नोएडा और गुरुग्राम. अरविंद मिल्स, जेसीटी मिल्स और वेलस्पन जैसे टेक्सटाइल दिग्गज अब इस व्यवसाय में हैं. चीन के बाद भारत दुनिया का दूसरा ऐसा देश बन गया है, जहां सबसे ज्यादा पीपीई किट बनाए जा रहे हैं. खास बात यहां यह है कि केवल दो महीने से भी कम समय के अंदर भारत व्यक्तिगत सुरक्षा परिधान (पीपीई) का दुनिया का दूसरा सबसे बड़ा विनिर्माता बन गया है.\nकपड़ा मंत्रालय ने एक बयान में कहा कि सरकार ने पीपीई की क्वालिटी और मात्रा दोनों में सुधार करने के लिए कई बड़े कदम उठाए हैं, जिसके कारण भारत दो महीने से भी कम समय में पीपीई का दूसरा सबसे बड़ा विनिर्माता बन गया है. अब भारत इस मामले में केवल चीन से पीछे है. मंत्रालय यह भी सुनिश्चित कर रहा है कि सप्लाई चैन में केवल प्रमाणित कंपनियां ही पीपीई की आपूर्ति करें.\nजनवरी में देश में केवल 2.75 लाख पीपीई किट (आयातित) उपलब्ध थे. मई में केंद्र-राज्य बफर स्टॉक में लगभग 16 लाख से ज्यादा पीपीई किट हैं. आयात के साथ सरकार ने देश में पीपीई किट के घरेलू निर्माताओं की पहचान की और मौजूदा समय 600 कंपनियां पीपीई किट बना रही हैं. सरकार ने केंद्र और राज्य द्वारा संचालित अस्पतालों को 22 लाख से ज्यादा पीपीई किट वितरित किए हैं.\nकेंद्र सरकार के अधिकार प्राप्त समूह-3 ने सूचित किया है कि जून 2020 तक पीपीई किटों की कुल अनुमानित मांग 12-12 करोड़ होगी. 2.22 करोड़ पीपीई किट के ऑर्डर पहले ही दिए जा चुके हैं, जिनमें से 1.42 करोड़ के ऑर्डर घरेलू निर्माताओं के पास रखे गए हैं और 80 लाख पीपीई किट आयात किया गया है.\nCOVID-19: एक और राष्ट्राध्यक्ष कोरोना की चपेट में, अब मेक्सिको के राष्ट्रपति हुए संक्रमित\nअन्य देश4hours ago\nटेक5hours ago\nकोरोना से बचाने के लिए ब्रिटिश वैज्ञानिकों ने बनाया Nasal Spray, ऐसे कर पाएंगे इस्तेमाल\nवीडियो 13 hours ago\nटीम इंडिया की जीत का श्रेय लेने से राहुल द्रविड़ ने किया इनकार, कही दिल जीत लेने वाली बात\nक्रिकेट20 seconds ago\nगणतंत्र दिवस पर किसने दी दिल्ली में बिजली काटने की धमकी, पढ़िए साजिश की पूरी कहानी\nदेश21 seconds ago\nPM Kisan: 1.6 करोड़ लोगों के बैंक खाते में आने वाले है 2000 रुपये, आइए जानें इससे जुड़ी सभी आपके काम की बातें\nकाम की बात5 mins ago\nसोशल मीडिया पर इस मासूम लड़की ने पढ़ाया जीवन का ऐसा ‘पाठ’, लोगे बोले- ‘ये किड तो सुपरस्टार है’\nगुजरात: छठी पत्नी कहती थी ‘NO’ , तलाक देकर 7वीं की तलाश में जुटा किसान, बोला- बीवी ऐसी जो साथ सोए\nSL vs ENG: ‘कमऑन चांदी, विकेट दे दो’… रूट के इतना कहते ही श्रीलंकाई कप्तान पवेलियन लौट गए, VIDEO\nबिहार: अपराध छोड़ दुकान चलाने लगा था ये कांट्रैक्ट किलर, पैसे के तंगी ने फिर बना दिया चोर\nजितनी देर कार चलेगी इंश्योरेंस पॉलिसी ऑन रहेगी, कार बंद रही तो कोई पैसा नहीं, देखें ये दो खास स्कीम\nChina: गैस पाइपलाइन में 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कार्तिक को अप्रेन्टिस के सप्ताह7में क्यों निकाल दिया जाता है | DESIblitz\n"मुझे जाना होगा और अरबों डॉलर की इकसिंगें बनाने वाली कंपनी बनानी होगी जो मैं उसके बिना बनाना चाहता हूं।"\nसप्ताह में ९ शिक्षुशेष उम्मीदवार पोले हार्बर बोट शो में उच्च-अंत जल-खेल उत्पादों को बेचने में भाग लेते हैं।\nनावों से लेकर जेट-स्की तक, जो भी टीम सबसे अधिक बेचती है और सबसे अधिक पैसा जीतती है।\nकार्तिक, जिन्हें 'द बिग के' के नाम से भी जाना जाता है, के पास आखिरकार प्रोजेक्ट मैनेजर बनने का मौका है। सही कार्तिक शैली में, वह हमेशा की तरह आश्वस्त है।\nकार्तिक कहते हैं: “मैं एक शानदार परियोजना प्रबंधक हूं। इसका एक प्रमाण यह है कि मैं अपने बच्चे के गर्भाधान में कामयाब रही। मुझे सटीक होटल का कमरा पता है। ”\nपिछले कार्यों के आधार पर, दर्शक और टीम मानती है कि कार्तिक परियोजना प्रबंधक के रूप में एक तानाशाह होगा। उन्हें पहले "ढीली तोप" या "विघटनकारी" के रूप में जाना जाता था।\nहालांकि, परियोजना प्रबंधक के रूप में, वह काफी विपरीत है। वह अपनी टीम को सुनता है और उन्हें अपने विचार प्रक्रियाओं से अवगत कराता है। क्या इससे उसे कार्य से हाथ धोना पड़ा?\nलॉर्ड शुगर के सलाहकार क्लाउड का मानना है कि कार्तिक ने अपनी टीम को वितरित करने में बहुत बड़ी त्रुटि की। जब सैमुअल को उच्च अंत का अनुभव है, तो कार्तिक सैमुअल को ग्राहक बिक्री में शामिल होने के लिए चुनता है।\nकार्तिक टीम को बेचने के लिए जल-खेल उत्पादों को लेने के लिए आधिकारिक निर्णय लेने के लिए संघर्ष करता है। वह स्नोर्कल और कुशन के बीच फटा हुआ है, जिससे शमूएल को कदम रखने और निर्णय लेने में मदद मिली।\nकार्तिक की टीम पैडलबोर्ड उत्पाद हासिल करने से भी चूक जाती है क्योंकि दोनों टीमें इसके लिए लड़ती हैं। टीम नेबुला पैडलबोर्ड को सुरक्षित करता है क्योंकि वे विशेष बिक्री मूल्य जैसे सही प्रश्न पूछते हैं।\nलेकिन पूरे काम के दौरान कार्तिक के उत्साह पर संदेह नहीं किया जा सकता है। भारी बारिश में भी, वह अपनी टीम को प्रेरित करता है। वह कहता है: "जब कठिन हो जाता है, कठिन हो जाता है।" अब यह आखिरकार एक कहावत है जिसे हमने पहले सुना है!\nटीम का कहना है कि धीमी बिक्री से कार्तिक को चोट लगने से बचने के लिए स्ट्रिपिंग से होती है: "यह बहुत अच्छा लगता है कि मैं बस पहुंच सकता हूं और अपनी ब्रा बदल सकता हूं," वे कहते हैं। लेकिन टीम के साथी बिलियन प्रभावित नहीं हैं और हस्तक्षेप करते हैं, कार्तिक से कह रहे हैं: "आप सार्वजनिक रूप से पट्टी नहीं कर सकते।"\nजब परिणामों की बात आती है, तो टीम नेबुला, फ्रांसिस के नेतृत्व में, किसी कार्य पर सफल होने के लिए सबसे अधिक लाभ प्राप्त करती है शिक्षु £ 40,000 की कमाई।\nकार्तिक की टीम टाइटंस केवल £ 188 में कामयाब रही। लॉर्ड शुगर ने अपने नुकसान को "शैतानी" बताया और कार्तिक को "शैतानी परियोजना प्रबंधक" कहा।\nकार्तिक खुद का बचाव करने की कोशिश करता है। वह कहता है: "एक कप्तान केवल अपनी टीम के रूप में अच्छा है," लेकिन लॉर्ड शुगर को प्रभावित करने में विफल रहता है। वह कार्तिक को तुरंत निकाल देता है क्योंकि वह उसे बोर्डरूम में किसी को वापस लाने के लिए उस पर भरोसा नहीं कर सकता है।\nयह एक दोहरी गोलीबारी है क्योंकि सैमुअल को घर भी भेजा जाता है। वह छोड़ देता है क्योंकि वह टीम के बजाय खुद के लिए बेचने और टीम के खिलाड़ी होने के लिए जाना जाता है।\nटैक्सी बैक में, कार्तिक कहते हैं कि लॉर्ड शुगर ने एक बड़ी गलती की है और उसे कमजोर उम्मीदवारों की तालिका के चारों ओर देखना चाहिए था। वह जोड़ता है: "मुझे जाना होगा और अरबों डॉलर की इकसिंगा कंपनी बनानी होगी जो मैं उसके बिना बनाना चाहता हूं।"\nकार्तिक बताता है डिजिटल स्पाई कि वह बोर्डरूम में अपनी जगह के लिए लड़ने का पछतावा करता है, जिसके चलते लॉर्ड शुगर अचानक उसे निकाल देता है।\nकार्तिक कहते हैं:\n“मुझे अपने आप पर गुस्सा आ रहा है, क्योंकि मुझे लगता है कि लॉर्ड शुगर ने मुझे तर्क के बजाय भावना के आधार पर निकाल दिया। और भावना इसलिए थी क्योंकि मैंने उसे एक कोने में धकेल दिया था। आप क्विकसैंड के लड़के की तरह जानते हैं, जितना अधिक वे संघर्ष करते हैं, उतना ही वे डूबते हैं? "\nहम कार्तिक के अनोखे किस्सों, अटूट आत्मविश्वास और लोगों के नामों को भूलने के लिए याद करेंगे।\nदर्शक बहुत ही मनोरंजक अपरेंटिस उम्मीदवार को अलविदा कहने के लिए दुखी हैं, और पहले ही सुझाव दे चुके हैं कि कार्तिक को बिग ब्रदर पर जाना चाहिए!\nअगले सप्ताह पर शिक्षुसमुद्र की दुनिया और मैडम तुसाद में पार्टियों सहित, जनता के लिए टीमों की मेजबानी करते हैं।\nटीमें 'बिग के' के बिना कैसे सामना करेंगी? क्या कार्तिक बिग ब्रदर मानेंगे?\nअपरेंटिस उम्मीदवारों के साथ हमारे विशेष साक्षात्कार देखें कार्तिक और तृष्णा।\nआलिया भट्ट ने बिग बॉस हाउस को चमकाया


Alert: अब और भी खतरनाक हुआ कोरोना, नहीं दिख रहे लक्ष्ण, युवा हो रहे इसके सबसे ज्यादा शिकार - Coronavirus new cases covid not shown sympotoms know how danger this coronavirus without sympotoms - Latest News & Updates in Hindi at India.com Hindi\nमंत्रालय की मानें तो सोमवार के दिन कोरोना के जितने भी मामले सामने आएं, उन मामलों में से 80 प्रतिशत मामलों में कोरोना के लक्ष्ण नहीं दिखाई दिए या फिर बहुत कम पाए गए.\nPublished: April 21, 2020 10:42 AM IST\nनई दिल्ली: देश में कोरोना वायरस के मामलों में लगातार वृद्धि देखने को मिल रही है. इस बीच दिल्ली में रैपिड टेस्टिंग शुरु की जा चुकी है. इस टेस्टिंग में एक बात जो सामने आई वह बेहद चौंकाने वाली है. केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय की मानें तो सोमवार के दिन कोरोना के जितने भी मामले सामने आएं, उन मामलों में से 80 प्रतिशत मामलों में कोरोना के लक्ष्ण नहीं दिखाई दिए या फिर बहुत कम पाए गए. ऐसे में कोरोना को ट्रैक कर पाना बेहद मुश्किल साबित हो जाता है. हालांकि पूरी दुनिया में इस तरह के मामले सामने आ रहे हैं, लेकिन भारत में कोरोना के न दिखाई देने वाले लक्ष्णों व मामलों की संख्या थोड़ी ज्यादा है. Also Read - MP: महिला प्रोफेसर डॉक्‍टर पति की हत्‍या में अरेस्‍ट, खौफनाक ढंग से मर्डर को दिया था अंजाम\nक्यों है बिना लक्ष्ण वाला कोरोना खतरनाक Also Read - Coronavirus: PM मोदी ने कोविड-19 स्थिति पर इन4राज्यों के मुख्यमंत्रियों से की बात\nबिना लक्ष्ण वाले कोरोना को एसिम्पटोमैटिक कोरोना कहते हैं. विश्व में इसकी संख्या ज्यादा नहीं है लेकिन भारत में यह बाकी देशों की तुलना में थोड़ा ज्यादा है. बिना लक्ष्ण वाले कोरोना दो धारी तलवार की तरह है. अब जाहिर सी बात है कि जब क मरीज को बुखार खांसी या शरीर में दर्द की शिकायत नहीं होगी तो व इसके इलाज के लिए डॉक्टर के पास नहीं जाएगा. जब ऐसा होगा तो वह कोरोना टेस्टिंग से दूर ही रहेगा. साथ ही अपने शरीर के अंदर कोरोना को साथ लेकर घूमता फिरता रहेगा. ऐसे में संक्रमण के बढ़ने की संभावना बढ़ जाती है. रिसर्च की मानें तो कोरोना मरीज लक्ष्ण दिखने से2दिन पहले से ही लोगों को संक्रमित कर सकते हैं. Also Read - Delhi में पब्लिक प्‍लेस में होने वाली शादियों पर बैन, सिर्फ शर्तों के साथ इजाजत, मेहमानों की संख्‍या सीमित\nलक्ष्ण नहीं दिखने का कारण\nडॉक्टरों व एक्सपर्ट्स की मानें तो इसका मुख्य कारण भारतीयों क इम्यून सिस्टम है. भारतीयों का इम्यून अन्य देशों के लोगों की तुलना में काफी बेहतर है. हमारे यहां लोग गर्म चीजों को खाना ज्यादा पसंद करते हैं. यही नही हमारे यहां गर्म चीजों को पीना भी काफी पसंद करते है. साथ ही यहां कि भौगोलिक स्थितियां भी इसके लिए जिम्मेदार है. यहां गर्मी भी ज्यादा पड़ती है. इस कारण कई संक्रमितों में कोरोना के लक्ष्ण नहीं दिखाई पड़ते है. एक्सपर्ट्स की मानें तो कोरोना काफी सेंसटिव वायरस है. इसपर गर्मी का काफी प्रभाव पड़ता है. हालांकि इसके सबसे ज्यादा शिकार युवा ही हो रहे हैं. क्योंकि जाहिर सी बात है क्योंकि युवाओं का इम्यून सिस्टम अन्य उम्र के लोगों की अपेक्षा काफी बेहतर होता है.\ncoronaviruscoronavirus new casesCOVID-19dangersympotoms\nPublished Date: April 21, 2020 10:42 AM IST\nCoronavirus In Bihar Update: कोरोना संक्रमितों की संंख्या 100 से ऊपर, पढ़ें किस जिले में कितने मामले


palashbiswaslive: जब भी कोई RSS वाला देशभक्ति की बात करे, उसे कहिए केस नंबर 176, नागपुर, 2001. वह शर्म से सिर झुका लेगा. हां, यह तभी होगा अगर उनमें लाज बची हो. सुप्रीम कोर्ट के एडवोकेट और संविधान विशेषज्ञ नितिन मेश्राम की हजारों किताबों की शानदार लाइब्रेरी में इस केस का जजमेंट रखा है. 26 जनवरी, 2001 को तीन युवक नागपुर में संघ हेडक्वार्टर पहुंचे. उनके पास भारत का राष्ट्रीय ध्वज था. वे उस बिल्डिंग पर पहली बार राष्ट्रीय झंडा फहराना चाहते थे. वहां मौजूद संघ के बड़े नेताओं ने ऐसा नहीं करने दिया और पुलिस केस कर दिया. उनकी सरकार थी. पुलिस ने झंडा जब्त कर लिया. आखिरकार कोर्ट ने तीनों को बरी कर दिया. सबसे बड़ी बात.... आदेश में दर्ज है कि झंडे को पूरी मर्यादा के साथ हिफाजत में रखा जाए. इस घटना की शर्म की वजह से अब संघ ने कहीं कहीं राष्ट्रीय झंडा फहराना शुरू कर दिया है. Nitin Mesh\nजब भी कोई RSS वाला देशभक्ति की बात करे, उसे कहिए केस नंबर 176, नागपुर, 2001. वह शर्म से सिर झुका लेगा. हां, यह तभी होगा अगर उनमें लाज बची हो. सुप्रीम कोर्ट के एडवोकेट और संविधान विशेषज्ञ नितिन मेश्राम की हजारों किताबों की शानदार लाइब्रेरी में इस केस का जजमेंट रखा है. 26 जनवरी, 2001 को तीन युवक नागपुर में संघ हेडक्वार्टर पहुंचे. उनके पास भारत का राष्ट्रीय ध्वज था. वे उस बिल्डिंग पर पहली बार राष्ट्रीय झंडा फहराना चाहते थे. वहां मौजूद संघ के बड़े नेताओं ने ऐसा नहीं करने दिया और पुलिस केस कर दिया. उनकी सरकार थी. पुलिस ने झंडा जब्त कर लिया. आखिरकार कोर्ट ने तीनों को बरी कर दिया. सबसे बड़ी बात.... आदेश में दर्ज है कि झंडे को पूरी मर्यादा के साथ हिफाजत में रखा जाए. इस घटना की शर्म की वजह से अब संघ ने कहीं कहीं राष्ट्रीय झंडा फहराना शुरू कर दिया है. Nitin Mesh\nजब भी कोई RSS वाला देशभक्ति की बात करे, उसे कहिए केस नंबर 176, नागपुर, 2001.\nवह शर्म से सिर झुका लेगा. हां, यह तभी होगा अगर उनमें लाज बची हो.\nसुप्रीम कोर्ट के एडवोकेट और संविधान विशेषज्ञ नितिन मेश्राम की हजारों किताबों की शानदार लाइब्रेरी में इस केस का जजमेंट रखा है.\n26 जनवरी, 2001 को तीन युवक नागपुर में संघ हेडक्वार्टर पहुंचे. उनके पास भारत का राष्ट्रीय ध्वज था. वे उस बिल्डिंग पर पहली बार राष्ट्रीय झंडा फहराना चाहते थे. वहां मौजूद संघ के बड़े नेताओं ने ऐसा नहीं करने दिया और पुलिस केस कर दिया. उनकी सरकार थी. पुलिस ने झंडा जब्त कर लिया.\nआखिरकार कोर्ट ने तीनों को बरी कर दिया. सबसे बड़ी बात.... आदेश में दर्ज है कि झंडे को पूरी मर्यादा के साथ हिफाजत में रखा जाए.\nइस घटना की शर्म की वजह से अब संघ ने कहीं कहीं राष्ट्रीय झंडा फहराना शुरू कर दिया है.


खाद्य पदार्थ जो मांसपेशी टोनिंग का पक्ष लेते हैं - पोषण और आहार 2019\nबहुत से लोग हैं जो अपने शरीर को बढ़ाने और शरीर के द्रव्यमान को बढ़ाने के इरादे से व्यायाम करना शुरू करते हैं।\nमांसपेशियों की टोनिंग एक मांसपेशी के टोन से संबंधित होती है, अर्थात, वह मांसपेशी कितनी कठिन होती है जब वह आराम पर होती है। यह इसे मजबूत करने के लिए व्यायाम करने के बारे में है।\nशरीर का द्रव्यमान मानव शरीर में मौजूद पदार्थ की मात्रा से जुड़ा हुआ है। यह अवधारणा बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के साथ जुड़ी हुई है, जिसमें संबंध स्वस्थ होने के लिए व्यक्ति के वजन और ऊंचाई को शामिल करना शामिल है। उपरोक्त गणना से प्राप्त आंकड़े के अनुसार:\nयदि प्राप्त संख्या 18.50 से कम है, तो यह स्थापित किया जाता है कि प्रश्न में व्यक्ति का वजन कम है।\nयदि परिणाम 18.50 और 24.99 के बीच है, तो यह कहा जा सकता है कि व्यक्ति वजन के मामले में सामान्य स्थिति में है।\nयदि प्राप्त परिणाम 25 से 30 के बीच है, तो यह कहा जाएगा कि व्यक्ति अधिक वजन वाला है।\nयदि आंकड़ा 30 से अधिक है, तो यह कहा जाएगा कि व्यक्ति को मोटापे की समस्या है। ३० से ३४.९९ के बीच मामूली होगा, ३५ से ३ ९.९९ के बीच औसत रहेगा और अगर अंत में यह ४० के आंकड़े को पार कर जाता है तो हम मोटापे के बारे में बात करेंगे।\nहम व्यायाम करने के अलावा मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए क्या कर सकते हैं?\nमांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए उन खाद्य पदार्थों की एक श्रृंखला लेना सुविधाजनक है जिनमें प्रोटीन का प्रतिशत अधिक होता है और कार्बोहाइड्रेट और असंतृप्त वसा भी लेते हैं।\nवे बहुत आवश्यक हैं ताकि मजबूत और बड़े मांसपेशी फाइबर का गठन किया जा सके जो हमें शारीरिक व्यायाम की तीव्रता का विरोध करेगा।\nकार्बोहाइड्रेट किसके लिए आवश्यक हैं?\nयह ऊर्जा का मुख्य स्रोत है और वे तत्काल मांसपेशियों के काम के लिए आवश्यक हैं। जब कार्बोहाइड्रेट कम हो जाते हैं तो वे माध्यमिक ऊर्जा पर खींचते हैं, जिसे वसा कहा जाता है।\nअगर हमारी भोजन योजना पर्याप्त है तो हम कैसे जानेंगे?\nइसमें 30% प्रोटीन शामिल करना होगा: हम उन्हें दुबला गोमांस, त्वचा रहित चिकन स्तन, कम वसा वाले चीज, मछली, अंडे में पा सकते हैं।\n50% कार्बोहाइड्रेट की मात्रा: चावल, पास्ता, साबुत रोटी, क्विनोआ, जई, आलू, दाल, सब्जियां, फलों में मौजूद है।\nजैतून के तेल, सूरजमुखी, नट्स जैसे असंतृप्त वसा में 20%।\nक्या आप सबसे उपयुक्त खाद्य पदार्थ जानते हैं जो हमारी मांसपेशियों को टोन करने में हमारी मदद करेंगे।\nअंडे: प्रोटीन की सबसे बड़ी मात्रा स्पष्ट में मिलेगी। एक दिन में अधिकतम 1 या2अंडे का सेवन करने की सलाह दी जाती है। अंडे का सफेद, हालांकि, कम प्रतिबंधों के साथ सेवन किया जा सकता है, और कुछ हद तक तेजी से पचने वाला प्रोटीन है, जो पूर्व-भोजन या बाद के कसरत के रूप में आदर्श है।\nदूध और पनीर वसा और नमक में कम: वसा की मात्रा कम होने से शरीर में अधिक वसा का योगदान नहीं होता है और यह मांसपेशियों को आसानी से बनाने के लिए अच्छे पोषक तत्व भी प्रदान करता है। इनमें गुणवत्ता वाले पशु प्रोटीन होते हैं।\nझुक मांस और मछली: वील क्रिएटिन में समृद्ध है, जो मांसपेशियों को बेहतर बनाता है, शरीर की वसा को कम करता है और धीरज बढ़ाता है। ओमेगा3में उनके योगदान के लिए मछली, ट्यूना, मैकेरल और सामन का अच्छा योगदान है।\nबकरी दही: बकरी के दूध में प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है और यह गाय की तुलना में कम वसा वाला होता है, जिससे गाय के दूध की तुलना में पाचन बहुत तेज होता है।\nजई: यह हमें उच्च जैविक मूल्य, वसा, विटामिन और खनिज के प्रोटीन प्रदान करता है। यह वनस्पति वसा, 65% असंतृप्त वसा और 35% लिनोलिक एसिड के उच्चतम अनुपात के साथ अनाज है। इसमें कार्बोहाइड्रेट होते हैं जो फाइबर, सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, लोहा, तांबा, जस्ता, विटामिन बी और ई को अवशोषित करने में आसान होते हैं। यह हमें प्रशिक्षण से पहले बहुत अधिक ऊर्जा देता है।\nक्विनोआ: इसमें प्रोटीन का अच्छा भंडार होता है और इसमें अमीनो एसिड लाइसिन की कमी नहीं होती है, इसलिए इसका प्रोटीन अधिक पूर्ण होता है। इसमें पोटेशियम और राइबोफ्लेविन, लोहा और विटामिन बी के उच्च स्तर होते हैं। यह मैग्नीशियम, जस्ता, तांबा और मैंगनीज का एक अच्छा स्रोत है।\nफलियां: इनमें वनस्पति मूल और कार्बोहाइड्रेट के फाइबर और उच्च मात्रा में प्रोटीन होते हैं। अनुशंसित दाल और सोयाबीन।\nनट: वे स्वस्थ प्रोटीन, फाइबर और वसा प्रदान करते हैं, जिससे हमारे पाचन कुछ धीमा हो जाता है, जिससे उनके अमीनो एसिड शरीर में लंबे समय तक रहते हैं और नींद को बढ़ावा देते हैं। अनुशंसित नट, बादाम और सूरजमुखी के बीज।\nजैतून का तेल: उनके मोनोअनसैचुरेटेड वसा मांसपेशियों के ऊतकों के अध: पतन को रोकते हैं और जोड़ों की देखभाल करते हैं, कुछ ऐसा जो प्रशिक्षण से पहले आवश्यक है।\nएक समृद्ध प्रोटीन आहार ले जाने से मांसपेशियों के तंतुओं की मरम्मत जल्दी और कुशलता से करने में मदद मिलेगी। हमारे लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए पूरक के रूप में शारीरिक व्यायाम महत्वपूर्ण है जो टोनिंग होगा। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। आप एक पोषण विशेषज्ञ के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह देते हैं।\nALIMENTOS AMARGOS / BENEFICIOS/CONTRAINDICACIONES/ DOSIS SALUDABLES (नवंबर 2019)


भोजन करते वक़्त ध्यान रखनी चाहिए ये बातें !\nHome » दिलचस्प खबरें » भोजन करते वक़्त ध्यान रखनी चाहिए ये बातें !\nआज हम आपको बताने जा रहे है भोजन के कुछ नियम के बारे में , जो अच्छे स्वास्थ्य के लिए है अच्छा ! जी हाँ , वैसे तो हिन्दू धर्म में भोजन के करते वक्त भोजन के सात्विकता के अलावा अच्छी भावना और अच्छे वातावरण और आसन का बहुत महत्व माना गया है। यदि भोजन के सभी नियमों का पालन किया जाए तो व्यक्ति के जीवन में कभी भी किसी भी प्रकार का रोग और शोक नहीं होता।\nहिन्दू धर्म अनुसार भोजन शुद्ध होना चाहिए, उससे भी शुद्ध जल होना चाहिए और सबसे शुद्ध वायु होना चाहिए। यदि यह तीनों शुद्ध है तो व्यक्ति कम से कम 100 वर्ष तो जिंदा रहेगा। तो चलिए जानते है कुछ ऐसे ही नियमों के बारे में …\n> भोजन करने से पहले अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह से धोएं। जिससे हाथों में मौजूद बैक्टीरिया खाने के साथ आपके शरीर में प्रवेश कर नुकसान न पहुंचाएं।\n> खाने को कम से कम 30-35 बार तक चबाकर खाएं। कई बार पौष्टिक और संतुलित खाना खाते समय लोग उसे सिर्फ दस से पंद्रह बार ही चबाते हैं। जिससे पेट से जुड़ी समस्याए दूर होती हैं। खाना चबाकर खाने से कब्ज दूर होती है, दांत मजबूत होते हैं, भूख बढ़ती है आैर कब्ज व एसिडिटी नहीं होती है।\n> साथ ही इस बात का भी ध्यान रखे कि पूर्व और उत्तर दिशा की ओर मुंह करके भोजन करना चाहिए। इस उपाय से हमारे शरीर को भोजन से अधिक ऊर्जा प्राप्त होती है। दक्षिण दिशा की ओर मुंह करके भोजन करना अशुभ माना गया है। पश्चिम दिशा की ओर मुंह करके भोजन करने से रोगों की वृद्धि होती है। इसीलिए दक्षिण और पश्चिम दिशा की ओर मुंह करके खाना नहीं खाना चाहिए।\n> कभी भी बिस्तर पर बैठकर भोजन नहीं करना चाहिए। खाने की थाली को हाथ में लेकर भोजन नहीं करना चाहिए।\n> थाली को किसी बाजोट या लकड़ी की पाटे पर रखकर भोजन करना चाहिए।\n> खाने के बर्तन साफ होने चाहिए। टूटे-फूटे बर्तन में भोजन नहीं करना चाहिए।\n> कांसे के पात्र में भोजन करना निषिद्ध है।\n> भोजन अँगूठे सहित चारों अँगुलियों के मेल से करना चाहिए।\n> भोजन के समय पानी पीने से पाचन क्रिया पर असर होता है। इसलिए खाने के आधे या एक घंटे पहले या बाद में पानी पिएं।\n> जल का गिलास हमेशा दाईं ओर रखना चाहिए।


मंदिर में मिले 300 रुपये के बंटवारे को लेकर शख्स की हत्या Three youths murdered one youth in Bijnor for sharing of Rs 300 - News Nation\nउत्तर प्रदेश के बिजनौर जिले से एक सनसनीखेज मामला सामने आया है. यहां महज 300 रुपये को लेकर तीन भाइयों ने मिलकर एक युवक की हत्या कर दी.\nNews Nation Bureau | Edited By : Dalchand Kumar | Updated on: 22 Sep 2020, 03:23:53 PM\nमंदिर में मिले 300 रुपये, बंटवारे को लेकर हुए विवाद में शख्स की हत्या (Photo Credit: फाइल फोटो)\nउत्तर प्रदेश के बिजनौर जिले से एक सनसनीखेज मामला सामने आया है. यहां महज 300 रुपये को लेकर तीन भाइयों ने मिलकर एक युवक की हत्या कर दी. 300 रुपये के बंटवारे को लेकर चारों में झगड़ा हुआ, जो इतना बढ़ गया कि तीन युवकों ने अपने पड़ोसी पर डंडे से हमलाकर उसकी जान ले ली. मृतक की पहचान 24 वर्षीय दीपक के रूप में हुई है. पुलिस ने तीनों आरोपियों के खिलाफ हत्या का मामला दर्ज किया है. एससी-एसटी कानून भी लगाया गया है और एक आरोपी को हिरासत में लेकर पूछताछ की जा रही है. यह घटना बिजनौर के गंज इलाके में हुई.\nबिजनौर के पुलिस अधीक्षक (एसपी) धर्मवीर सिंह के अनुसार,4युवकों को एक मंदिर से 300 रुपये मिले थे. दीपक के कब्जे में आए रुपये को साझा करने को लेकर वे आपस में बहस करने लगे. देखते ही देखते बहस बढ़ गई, उसके पड़ोसी रवीश, मुकेश और शशि ने उस पर लाठी से हमला करना शुरू कर दिया, जिसमें कील लगा हुआ था. जानकारी मिलने पर दीपक के परिवार के लोग मौके पर पहुंचे और उसे अस्पताल ले गए. बुरी तरह से घायल दीपक ने अस्पताल ले जाते समय दम तोड़ दिया.\nयह भी पढ़ें: लोन के बहाने लड़की को होटल में बुलाया, फिर हैवानों ने मिलकर कर दिया ये काम\nउधर, तीनों आरोपी वहां से फरार हो गए. पुलिस ने दावा किया है कि सभी आरोपी नशे में चूर थे. एसपी ने कहा कि पुलिस ने आरोपियों के खिलाफ मामला दर्ज कर लिया है और एससी-एसटी कानून भी लगाया गया है. तीन आरोपियों में से एक रवीश को गिरफ्तार कर लिया गया है, जबकि दो अन्य फरार हैं. पुलिस अधिकारी ने दावा किया है कि दोनों को जल्द ही गिरफ्तार कर लिया जाएगा.\nFirst Published : 22 Sep 2020, 03:23:53 PM\nMurder Crime News Uttar Pradesh हत्या क्राइम न्यूज


कबाड़खाना: कुकाट पाण्डे जी और अ थिंग ऑफ़ ब्यूटी\nवे बूढ़े, खब्ती और चाटू थे और हमारे मोहल्ले में स्थाई रूप से बसने की मंशा रखते थे. इस प्रयोजन से उन्होंने हमारी गली के एक खाली मकान को किराए पर ले रखा था. दो गली छोड़कर उनका एक प्लाट था जिस पर उन्होंने मकान बनाना था. मेरे मोहल्ले में बसने की आवश्यक अर्हता भी उनके पास थी यानी वे एक अवकाशप्राप्त अफसर भी थे. बीस साल की क्लर्की और बीस ही साल की छोटी-मोटी अफसरी करने के बाद जब वे बकौल उनके "हुड्ड प्लेन्स वालों के नगर" रायबरेली से रिटायर हुए तो मध्यवर्गीय पहाड़ी समुदाय द्वारा स्थापित की गयी नई परंपरा के प्रति सम्मान और अपनी संतति के प्रति कर्तव्यनिष्ठता दिखाते हुए उन्होंने हल्द्वानी का रुख किया था. "दुनिया में हूँ दुनिया का तलबगार नहीं हूँ" वाली मिर्ज़ा ग़ालिब की हिदायत को गाँठ बांधकर उन्होंने बेहद ईमानदारी से नौकरी की थी अर्थात रिश्वत का एक भी पैसा नहीं कमाया था. अपने इस गुण के चलते उन्हें अक्सर अपने दोनों बेरोज़गार बेटों के कोप का भाजन बनना पड़ता था कि पापा ने कुछ नहीं किया. बेटों के अनुराग के इस अतिरेक के चलते उनके बीच में स्थाई अबोला था.\nअंग्रेजों के ज़माने में उन्होंने बीए कर रखा था. अंग्रेज़ी में एमए सेकेण्ड ईयर कर रहे थे कि उनकी नौकरी लग गयी. किराए के घर में प्रवेश करते ही रसोई तक जमाये जाने से पहले उनके नाम की तख्ती घर के बाहर ठोकी गयी - "पं. धरणीधर पाण्डे, बीए, एमए (फ़र्स्ट ईयर, अंग्रेज़ी), अवकाशप्राप्त पी.सी.एस." इस तख्ती का ऐसा प्रताप रहा कि मोहल्ले में पहले से बसे दो-एक दर्ज़न उन्हीं जैसे अवकाशप्राप्त अफसरों ने उन्हें तुरंत स्वीकार कर लिए जाने लायक मान लिया. घर आये मेहमानों को वे अक्सर आगरा, बिजनौर, नागथाट, बलिया, कानपुर और प्रतापगढ़ के अपने दफ्तरों के देसी सहकर्मियों के किस्से सुनाया करते थे. किस्से खासे दिलचस्प होते थे लेकिन उनकी बारम्बारता और उबाऊ विवरणों ने उन्हें मोहल्ले में ऐसी कीर्ति प्रदान की की महीने भर के बाद लोगों ने उनके घर की तरफ निकलना बंद कर दिया. इसी दरम्यान उन्हें कुकाट पाण्डे की उपाधि से भी सुशोभित किया जा चुका था.\nउनका छोटा बेटा मनोज मेरा हमउम्र था और उससे नज़दीकी बनने में ज़्यादा देर नहीं लगी. नतीजतन मेरा उसके घर में आना-जाना शुरू हो गया. मनोज बीटेक की पढ़ाई बीच में छोड़ आया था और फिलहाल कुछ नहीं करता था. खूब लम्बी, घनी और अस्तव्यस्त रहने वाली दाढ़ी का स्वामी उनका बड़ा बेटा नीरज खैनी और हस्तमैथुन की मदद से सिविल सर्विस की तैयारी कर रहा था. उसके गद्दे के नीचे खैनी की बेशुमार खाई-अधखाई पुड़ियों और 'डेबोनेयर' सरीखी मैग्जीनों लाजवाब संग्रह रहता था. मैंने खुद एमए अंग्रेज़ी में दाखिला ले रखा था और यही तथ्य इन लड़कों के पिता अर्थात बाप से मेरे पहले संवाद का सबब बना.\nमनोज के पिता अर्थात पंडित धरणीधर पाण्डे, बीए, एमए (फ़र्स्ट ईयर, अंग्रेज़ी), अवकाशप्राप्त पी.सी.एस उर्फ़ कुकाट पाण्डे से मेरा पहला सामना उन्हीं के घर में हुआ जब मैं नीरज के गद्दे के नीचे से चोरी की गयी डेबोनेयर की एक प्रति को कमीज़ के नीचे पेट में अड़ा कर बरामदे से बाहर निकल रहा था.\n"संजुवा अपनी माँ को बता रहा था कि एमए इंग्लिश करते हो तुम सुना ..." उनके सवालिया स्वर में थोड़ी सी हिकारत भी सुनाई पड़ी कि बेटा तुम क्या खा के करोगे अंग्रेज़ी में एमए.\n"जी अंकल" मुझे घबराहट हुई कि कहीं पेट में अड़ाई गयी मैगजीन खेल खराब न कर दे. मैंने सांस खींच कर पेट भीतर किया और बाहर निकलने को हुआ.\n"बैठो दो मिनट ... जल्दी काहे की है! फ़र्स्ट ईयर तो मैंने भी किया था सन पैंतालीस में फिर जो है नौकरी लग गयी ..." उन्होंने सामने धरी कुर्सी की तरफ इशारा करते हुए कहा.\nमुझे बैठना पड़ा.\n"कीट्स पढ़ लिया?"\n"जी वो कोर्स में नहीं है."\n"कोर्स में नहीं है तो क्या ... बायरन के बिना कैसे एमए कर लोगे यार ... हैं? ... शैली पढ़ लिया?"\n"जी अभी शुरू नहीं किया ..."\n"अच्छा ..." कहकर उन्होंने एक लम्बी डकार ली और मटमैली हो चुकी बंडी से बमुश्किल ढँक पा रहे अपने स्थूल उदर पर हाथ फेरा और एक कुटिल निगाह मुझ पर डाली. मैंने गौर किया उनकी नाक पर एक बड़ा सा फोड़ेनुमा मस्सा था जिसकी ऊर्ध्वाधर बैलेंसिंग करने के लिए वे दक्षिण भारतीय शैली का रोली-चन्दन वाला टीका लगाया करते थे. "कीट्स के बारे में क्या जानते हो? ... कोर्स में क्या-क्या है?"\nमैंने एकाध कविताओं के टाइटल बता दिए.\n"हूँ ..." कुछ देर चुप रहकर उन्होंने कहना शुरू किया "ये जो कीट्स था ना बिचारा गज़ब जीनियस था. वैसे ही जीनियस हुए ठहरे बायरन और शैली भी. तो ... जीनियसों को जो है भगवान जल्दी अपने पास बुला लेता है. तीनों बिचारों को भी बुला लिया. बीस-बीस-पच्चीस-पच्चीस साल में मर गए हुए तीनों ..." उन्होंने लम्बी सांस भर कर छत की तरफ निगाह डाली और बोले "ज़रा सोचो कीट्स, बायरन और शैली सत्तर-अस्सी साल तक जिन्दे रहते तो कितनी किताबें लिख गए होते ... ए थिंग ऑफ़ ब्यूटी इज अ जॉय फॉर एभर ...आहा! ..." वे अपने आप में खो गए लगते थे "... क्या बात है साली ... ए थिंग ऑफ़ ब्यूटी इज अ जॉय फॉर एभर ...आहा! ... आहा! ..." उनका एकालाप अंततः उनके सन पैंतालीस में अंग्रेज़ी में फ़र्स्ट ईयर कर चुके होने पर निबटा.\nमैं उनके अंग्रेज़ी ज्ञान से प्रभावित और आतंकित होकर बाहर निकला. मुझे लगा मनोज और नीरज बेवजह अपने पिताजी से इतना चिढ़े रहते हैं. उनसे दूसरी मुलाक़ात अगले ही दिन हुई. मनोज के मामा भी रिटायर होकर पिछले साल हल्द्वानी आकर बस गए थे और उनके घर आए हुए थे. जब मैं मनोज के साथ उसके कमरे की तरफ बढ़ रहा था तो अंकल ने मुझे रोक लिया और वहीं बिठाकर मेरा परिचय कराने लगे "आगे वो पंडिज्जी नहीं रहते? उन्हीं का लड़का है ये ... नैनीताल से एमए कर रहा है अंग्रेजी में ..."\nउनकी बातों का बाधित सिलसिला शुरू हुआ तो पता चला कि हल्द्वानी के कूड़ा-प्रबंधन पर बहस चल रही थी. पंद्रह मिनट तक मामाजी ने अपने मोहल्ले की बेकाबू बढ़ती आबादी, उसके कूड़ा-निस्तारण की समस्या और नगरपालिका की अकर्मण्यता पर विचार व्यक्त किये. मैंने भी एकाध दफ़ा हाँ-हूँ की.\n"हूँ ... क्या होता है कूड़ा? हैं? ... क्या होता है कूड़ा? बताओ!" कुकाट अंकल ने वार्तालाप में निर्णायक तरीके से कूदते हुए कहना शुरू किया - "साला सब कुछ कूड़ा कर दिया है इस गवर्मेंट ने ... अरे एजूकेशन को ले लो ... वहां नहीं है कूड़ा ... बिचारे कीट्स, शैली, बायरन मर गए बीस-बीस-पच्चीस-पच्चीस साल की उमर में तब तो इंग्लैण्ड जैसे देश तक में इतना कूड़ा लिख गए लोग ... सोचो अगर सत्तर-अस्सी साल तक जिन्दे रहते बिचारे तो ... ए थिंग ऑफ़ ब्यूटी इज अ जॉय फॉर एभर ...आहा! "\nइस निपट बेसिरपैर के तर्क और रिपीट कीट्स, शैली, बायरन ने मुझे सन पैंतालीस में एम ए फ़र्स्ट ईयर इंग्लिश कर चुके मनोज के बाप को लेकर अपने विचार बदलने को विवश किया. जैसे-तैसे बचकर भागा.\nउसके बाद वे जहां भी मुझे देख लेते अपने पास बुला लेते. इंदिरा गांधी के मर्डर से हल्द्वानी में बरसातों में फैलने वाली पेचिश और कहाँ की जलेबी बेहतर होती है से विव रिचर्ड्स के कवर ड्राइव तक किसी भी विषय से तक पहुंचता हुआ आवारा वार्तालाप अंततः कीट्स, शैली और बायरन की अकाल मौतों के ज़िक्र से होता हुआ उनकी उसी कल्पना पर ठहरता कि इन जीनियस कवियों के सत्तर-अस्सी साल जी चुकने की स्थिति में दुनिया कैसी होती.\nमहीने-डेढ़ महीने के बाद इस चाट-कार्यक्रम से बचने का इकलौता उपाय मेरे पास यह बचा था कि या तो मैं उनके सामने पडूं ही नहीं और बदकिस्मती से ऐसा हो जाय तो उनके आगे हां-हूँ से आगे न बढूँ. लेकिन वे चाट के महासागर थे और किसी न किसी विषय के बहाने से कीट्स, शैली, बायरन और एम ए फ़र्स्ट ईयर इंग्लिश पर आकर थमते.\nउनके अंग्रेज़ी ज्ञान से प्रभावित होकर एक दिन पड़ोस के एक सज्जन अपनी हाईस्कूल में पढ़ने वाली बेटी को लेकर उनके पास पहुंचे कि पाण्डे जी बच्ची इंग्लिश में कमज़ोर है, कभी पढ़ा दीजिएगा बिचारी को. उन्होंने ट्यूशन से होने वाली हानियों को लेकर इस पड़ोसी को लंबा लेक्चर दिया और बताया कि कीट्स, शैली, बायरन ने कभी ट्यूशन नहीं पढ़ा और अमर हो गए. पड़ोसी के जाते ही वे अपनी पत्नी से मुखातिब होकर बोले - "देख रही हो साले ठाकुरों के बच्चे भी कीट्स, शैली, बायरन पढ़ने के सपने देखने लग गए अब! ... ए थिंग ऑफ़ ब्यूटी इज अ जॉय फॉर एभर ...आहा!"\nपंडित धरणीधर पाण्डे, बीए, एमए (फ़र्स्ट ईयर, अंग्रेज़ी), अवकाशप्राप्त पी.सी.एस का अपना अस्तित्व इन तीन युवा अँगरेज़ कवियों के जल्दी मर जाने से ऐसा ओतप्रोत था कि उनके घर में अक्सर घटने वाले के हर अनिष्ट के लिए इन्हीं को ज़िम्मेदार माना जा सकता था.\nमोहल्ले में आये छः माह बीतने के बाद भी उनके घर का निर्माण शुरू ही नहीं हो पा रहा था क्योंकि जब-जब नक़्शे की बात चलती कुकाट अंकल कहते - "अरे इस साली सभ्यता ने दीवारें बहुत बना दी हैं. मेरा घर जो है ऐसा होगा कि उसमें बस एक बड़ा हॉल बनाया जाएगा और कुछ नहीं. सोने के लिए इसी हॉल में सबके अपने-अपने हिस्से होंगे, अपनी-अपनी खाट होगी और बाकी टाइम सब लोग खुशी-ग़मी एक साथ करेंगे. अरे बातचीत भी कोई चीज होती है ... है कि नहीं! ए थिंग ऑफ़ ब्यूटी इज अ जॉय फॉर एभर ...आहा! ..." इधर वे घर आये किसी अभागे मेहमान को अपना घर-दर्शन चटा रहे होते उधर इन बातों को हज़ारवीं दफा सुन रही पत्नी रसोई में बर्तनों को और नीरज अपने कमरे की किताबों को फर्श पर पटकना शुरू कर देते. अंततः कीट्स, शैली, बायरन और एम ए फ़र्स्ट ईयर इंग्लिश जैसे विषयों पर पीएचडी कर चुकने के बाद ही दुबारा उस घर की तरफ फूटी आँख न करने का संकल्प लिए पड़ोसी अपने घर वापस लौट पाता था.\nमनोज को बंगलौर में नौकरी मिल गयी तो वह चला गया. मैंने भी ज़्यादातर समय हल्द्वानी के बाहर बिताना शुरू कर दिया. स्मृति के कोनों में गहरे धंसे बैठे धरणीधर पाण्डे कुछ दिन भयाक्रांत करते रहे फिर अदृश्य हो गए. बाद में पता चला वे हमारी गली छोड़ कर अपने प्लाट वाली गली के किसी खाली मकान में चले गए थे. सुनकर जान बची सो लाखों पाए टाइप की फीलिंग आई.\nबीस-पच्चीस साल तक उनकी कोई खबर नहीं थी. तीन साल पहले मनोज हल्द्वानी में टकरा गया. उसने बताया कुछ साल पहले उसके पिताजी गुज़र गए और माँ पिछली बरसातों में भगवान की प्यारी हुईं. नीरज ने दिल्ली में एक एक्सपोर्ट हाउस में नौकरी कर ली थी और खुद मनोज अमेरिका सेटल हो गया था. पिताजी का ज़िक्र चलने पर वह थोड़ा सा उदास हुआ लेकिन उसकी उदासी में मौजूद गहरी खीझ की तलछट का अहसास हो जाता था. उसने आगे बताया कि वह पिताजी द्वारा बनाए गए मकान का सौदा तय करने की नीयत से हल्द्वानी आया है और हफ्ते भर में अमेरिका लौट जाएगा. मैंने घर की बाबत उन दिनों होने वाले वाद-विवादों को याद करते हुए उस से थोड़ी मसखरी करने की कोशिश की तो फटते हुए उसने कहा - "बाप थे तो हमारे बड़े खूसट यार ... चल तुझे दिखा के लाता हूँ उनका ताजमहल."\nवर्षों से खाली पड़े दिख रहे घर के गेट के बाहर वही पुरानी तख्ती लगी थी. घर का प्रवेशद्वार किसी गैरेज के गेट जैसा चौड़ा और ऊंचा था. दरवाज़ा खोला गया तो पंडित धरणीधर पाण्डे, बीए, एमए (फ़र्स्ट ईयर, अंग्रेज़ी), अवकाशप्राप्त पी.सी.एस के सपनों का घर सामने था - बिल्कुल जैसा वे चाहते थे वैसा. एक विशाल हॉल था जिसकी दीवारों पर तमाम खूँटियाँ ठुकी हुई थीं. ताले लगे चार बड़े-बड़े संदूक थे जिनमें घर का सामान भरा हुआ था. दीवारों से लगाकर चार तखत खड़े किये गए थे. एक कोना देख कर मुझे दिलचस्पी हुई. वह मंदिर था और उसे ज़रा भी डिस्टर्ब नहीं किया गया था.\nमैं मंदिर के विवरणों को देखने झुका तो मनोज कह रहा था - "एक सरदार से बात फाइनल हो गयी है. अपना गोदाम बनाने वाला है वो यहाँ ... हत्या कटेगी साली!"\nमंदिर में प्रतिष्ठित देवी-देवताओं के असंख्य कैलेंडरों, चित्रों, सस्ती मूर्तियों, पूजा-पाठ के सामान के बीच एक तरफ धूल से ढंके फ्रेम में अक्षत-पिठ्या लगे हुए कुकाट पाण्डे जी की फोटो लगी थी. दूसरी तरफ तीन ऐसे ही अक्षत-पिठ्या लगे हुए फ्रेम और थे जिनमें कीट्स, शैली और बायरन प्रतिष्ठित थे.\nPosted by Ashok Pande at 3:42 PM\nLabels: Haldwani, किस्से, कुकाट, गप, फसक, हल्द्वानी\nक्या बात है । उम्दा।\nraj upreti said...\nWow beautiful story, heart touching.


हाइबुन - विकिपीडिया\nहाइबुन जापानी साहित्य में एक गद्य की विधा हैं। इसमें पद्य और गद्य दोनों ही विधाओ का समावेश होता हैं।\nहाइबुन एक संक्षिप्त गद्य और हाइकु का सम्मिश्रण है जो कि एक यात्रा विवरण के रूप में लिखा जाता हैं। मात्सुओ बाशो, जो एक संत और हाइकु कवि थे, इस लेखन शैली के आरम्भ कर्ता हैं। उन्होंने अपनी यात्राओं में कई हाइबुन लिखे। समकालीन हाइबुन का प्रयोग व उनकी रचना अभी विकसित हो रही है। सामान्य तौर पर एक हाइबुन में एक या दो पैराग्राफ (छोटे खंड) होते हैं और एक या दो अन्तःस्थापित हाइकु। गद्य का भाग आमतौर पर पहले लिखा जाता है और संक्षिप्त होता है। उसमें किसी दृश्य या किसी विशेष पल का वर्णन बड़ी वर्णनात्मकता से किया जाता है। उसके साथ जुड़े हाइकु का गद्य से सीधा सम्बंध होता है अर्थात वह गद्य के भावार्थ को पूरी तरह से घेर लेता है और उस उस अनुभव का एक आलेख प्रस्तुत करता है।\nगद्य व हाइकु के विपरीत भावों को इकट्ठे पढ़कर पाठक को अधिक प्रभावशाली या गहराई का अनुभव होता है जो केवल गद्य या केवल हाइकु पढ़ने से नहीं मिल पाता। यह आवश्यक है कि कुछ भी सीधी तरह नहीं कहा जाना चाहिये बल्कि उस पल का एक चित्र अंकित कर पढ़ने वाले के सामने इस तरह रखा जाये कि वह अपनी कल्पना से लेखक के अनुभव को समझ सके। वर्तमान काल, गद्य की संक्षिप्तता और कम शब्दों में वाक्य विन्यास का प्रयोग करना आधुनिक हाइबुन की रचना में अधिमान्य है। हाइबुन का लेखक सामान्यता का परिहार करते हुए दृश्य को असंपृक्तता से चित्रित करता है। गद्य एक दैनिकी का भाग हो सकता है। परन्तु बहुत सावधानी व देख-रेख से इसे कई बार पढ़कर देखना चाहिए। एक उत्तम हाइबुन में गद्य का भाग हाइकु के बारे में कुछ नहीं बतलाएगा बल्कि हाइकु उस अनुभव के पारिभाषिक पल को बढ़ावा देगा। हाइकु गद्य के साथ तिरछा सम्बंध रखते हुए गद्य में प्रयोग किये संज्ञा, क्रिया, विशेषण और कर्म का परिहार करता है।\nडॉ॰ अंजली देवधर का एक हाइबुन,\n“ बाढ़ का पानी भँवर खाता बह रहा उलटी-पलटी कसीनो की मेजों, उखड़े पेड़ों और हजारों उजड़े घरों के मलबे के बीच जहाँ कुंडली बनाता काला धुआँ संतरी आग की लपटों से परे जो तैलीय पानी को गर्म पानी के झरने जैसे बुलबुला रहा है, उमड़ता गंदला कर रहा है। समाचार पढ़ने वाली रिपोर्टर कह रही है ....... यह नरक सा एक दृश्य है। दुनिया के सबसे अमीर देश को एक सप्ताह पहले चंचल अंधड़ कैटरीना का धक्का लगा और सब ओर तबाही और मृत्यु का सन्नाटा फैल गया। मेरी काम करने वाली, जो समाचार देख रही है यह समझ नहीं पा रही कि लोगों को हेलिकॉप्टर द्वारा इमारतों के ऊपर से क्यों उठाया जा रहा है। मैं उसे अंधड़ के बारे में बताती हूँ कि अब वहाँ के लोगों के पास न तो खाना है न बिजली और न पीने का साफ पानी। वह विस्मित हो कहती है-\n“यह तो बहुत बुरा हुआ।.. पर मेरे गाँव में हर बार वर्षा के समय ऐसा होता है। हमारे घर वह जाते हैं, हमारे पास केवल हमारे पहने हुए कपड़े बचते हैं।... कुछ नहीं रहता... न बिजली, न पीने या धोने के लिए साफ पानी और कई लागों को बूढ़े और बच्चों को नदी ले जाती है।.. कभी कोई हेलिकॉप्टर नहीं आते.... क्यों ?”-\nवृत्तांश गिर रहीं\nएक फुहारे की तरंगें\nबिन मछली के तालाब में\n↑ Keene, Donald, 1999. Dawn to the West: A History of Japanese Literature, Volume4(Japanese Literature of the Modern Era - Poetry, Drama, Criticism), p.233. New York: Columbia University Press.\n↑ डा॰ अंजलि देवधर का लेख, हाइकु दर्पण, अंक 8, पृ0 31-32\n↑ हाइकु दर्पण अंक 8, पृ0 31-32\n"https://hi.wikipedia.org/w/index.php?title=हाइबुन&oldid=4558063" से लिया गया


अमित शाह इफेक्टः शिवराज कैबिनेट के चार मंत्रियों पर गिर सकती है गाज\nHome/MADHYAPRADESH/अमित शाह इफेक्टः शिवराज कैबिनेट के चार मंत्रियों पर गिर सकती है गाज\nभोपाल। भाजपा के राष्ट्रीय अध्यक्ष अमित शाह के तीन दिन के दौरे के बाद मध्य प्रदेश में शिवराज सिंह चौहान कैबिनेट के खराब प्रदर्शन करने वाले मंत्रियों पर गाज गिर सकती है. माना जा रहा है कि कैबिनेट से कम से चार मंत्रियों की छुट्टी होना तय है.\nभाजपा के अंदर से आ रही खबरों के मुताबिक, अमित शाह ने निर्देश दिए है कि खराब प्रदर्शन करने वाले मंत्रियों को कैबिनेट से बाहर किया जाए. बताया जा रहा है कि सरकार और संगठन में समन्वय के लिए बनाए गए कोर ग्रुप को अमित शाह ने मंत्रियों के प्रदर्शन को लेकर साफ संकेत दे दिए हैं.\nदरअसल, अमित शाह ने भोपाल पहुंचने के लिए पहले सभी मंत्रियों का रिपोर्ट कार्ड जुटा लिया था. इस रिपोर्ट कार्ड में चार मंत्रियों का प्रदर्शन ठीक नहीं बताया गया था.\nवहीं, प्रदेश भाजपा संगठन में बदलाव के संकेत मिलने लगे हैं. प्रदेश सगंठन में बड़े स्तर पर बदलाव होने का संकेत खुद प्रदेशाध्यक्ष नंदकुमार सिंह चौहान ने दिया है. चौहान की मानें तो मप्र प्रवास पर आए शाह द्वारा दिए गए टिप्स और निर्देशों पर अमल करने के तहत संगठन में बदलाव किए जाएंगे.\nप्रदेश में तीन दिन के दौरे पर आए भाजपा राष्ट्रीय अध्यक्ष अमित शाह की विदाई के बाद संगठन में बड़े बदलाव के संकेत मिल रहे हैं. एयरपोर्ट पर अमित शाह की विदाई के बाद प्रदेश अध्यक्ष नंदकुमार सिंह चौहान ने संगठन में बड़े बदलाव होने के संकेत दिए हैं.\nनंदकुमार सिंह चौहान ने कहा कि अमित शाह के टिप्स और निर्देशों पर अमल होगा. अमित शाह का दौरा कारगर और सार्थक रहा. शाह के दौरे से संगठन को गतिशीलता मिलेगी. साथ ही संगठन शक्तिशाली होगा.\nनंदकुमार चौहान ने कहा कि अबकी बार मध्यप्रदेश में 200 पार के नारे पर काम होगा और प्रदेश में शिवराज सिंह चौहान के नेतृत्व में ही भाजपा की सरकार बनेगी.