A Consellería de Política Social convoca subvencións dirixidas a entidades de acción voluntaria e a entidades locais enmarcadas no programa Servizo de Voluntariado Xuvenil, que realicen proxectos desde o 1 de xaneiro ata o 31 de outubro de 2019.\n- Medida 24: desenvolver campañas de prevención e sensibilización con mensaxes positivas, unitarias e adaptadas ás exixencias de cada momento, implicando á sociedade no seu conxunto e elixindo os momentos máis favorables para a súa difusión, como por exemplo, os veráns. Esas campañas deben focalizarse no rexeitamento ao maltratador, e presentar exemplos de mulleres fortes e valentes, sen recorrer ao cliché das vítimas.\n- Medida 26: realizar campañas que teñan como público obxectivo á xuventude, utilizando preferentemente as tecnoloxías da información e a comunicación.\n- Medida 30: implicar as entidades locais na elaboración de materiais, campañas e protocolos de actuación, que incidan na necesidade de establecer puntos seguros e de información sobre violencia sexual, en espazos públicos. Así mesmo, fomentar o establecemento de vixilancia por parte das Forzas e Corpos de Seguridade do Estado, nos chamados «puntos negros»: aparcadoiros, canellóns ou pasadizos.\n- Medida 31: ter en conta na realización das campañas de sensibilización contra a violencia de xénero a maior incidencia desta nas mulleres que viven no ámbito rural e as súas circunstancias.\n- Medida 33: promover campañas contra a cosificación do corpo das mulleres e a hipersexualización das nenas.\n- Medida 34: dar formación á xuventude sobre o uso axeitado e crítico da internet e as novas tecnoloxías, especialmente na protección da privacidade e sobre os ciberdelitos (stalking, sexting, grooming...).\n- Medida 56: atender as necesidades informativas da xuventude para frear condutas machistas que desembocan en malos tratos.\n- Medida 99: implicar colectivos como os de inmigrantes ou mulleres xitanas no deseño de políticas específicas.\n- Medida 100: realizar estudos sobre a situación das mulleres maiores de 65 anos que sofren violencia de xénero e preparar recursos adaptados a elas.\n- Medida 101: incrementar a colaboración entre as institucións públicas e as ONG e asociacións que traballan con mulleres migradas no deseño das políticas específicas contra a violencia de xénero.\n- Medida 166: realizar, xunto ás comunidades autónomas, un mapeo sobre os recursos e servizos de atención ás vítimas.\n- Medida 180: impulsar as asociacións de mulleres no ámbito rural para axudar as vítimas. Coordinación e campañas de sensibilización coas asociacións de mulleres rurais para sensibilización, prevención e acompañamento das vítimas.\n- Medida 181: realizar un estudo da situación das mulleres vítimas de violencia de xénero no mundo rural, para analizar actuacións policiais, resposta penal, asistencia sanitaria, xurídica e asistencial. Coa participación de entidades públicas e privadas do medio rural e testemuños das propias vítimas, no marco do CIS.\n- Medida 193: facilitar o acceso de mulleres e nenas con diversidade funcional/discapacidade a lecturas informativas adaptadas (Braille, comunicación aumentativa, etc) sobre prevención da violencia de xénero, acoso, agresións sexuais, etc.\n- Medida 194: deseñar protocolos específicos ou incorporar medidas especializadas nos que xa existen, para a atención de mulleres de colectivos máis vulnerables, como as mulleres maiores, mulleres con diversidade funcional/discapacidade ou mulleres migrantes en situación irregular.\n- Medida 197: garantir a plena accesibilidade en lingua de signos das persoas xordas usuarias desta lingua ao 112, o 062, o 091, e todos aqueles teléfonos públicos á disposición da cidadanía a través do servizo de vídeo interpretación á lingua de signos SVisual que xa se utiliza no 016.\nVisualización e atención a outras formas de violencia contra as mulleres.\n- Medida 252: introducir módulos transversais sobre violencia sexual e as súas tipoloxías, nos contidos das accións formativas desenvolvidas por e para empresas privadas e as administracións públicas.\n- Medida 254: deseñar programas de prevención, detección e protocolos especializados ou actualizar os existentes en atención e actuación, adaptándoos ás especificidades das diferentes violencias sexuais. Así mesmo, desenvolver protocolos de intervención e detección precoz en todos os ámbitos da educación infantil, primaria e secundaria, así como no ámbito universitario.\n- Medida 255: promover o desenvolvemento de programas integrais de atención á violencia sexual en todo o territorio, en colaboración e con respecto ás competencias das comunidades autónomas.\n- Medida 256: elaborar campañas e materiais informativos contra a violencia sexual, as violencias sexuais e as diferentes realidades das mulleres (idade, procedencia ou situación de diversidade funcional/discapacidade), co obxectivo de que exista unha maior conciencia social sobre estas formas de violencia de xénero.\n- Medida 267: desincentivar a demanda de prostitución mediante campañas de concienciación e obradoiros de sensibilización dirixidos á xuventude.\nOs proxectos de acción voluntaria subvencionables deberán ter unha duración comprendida entre 15 e 60 días desde o 1 de xaneiro ata o 31 de outubro de 2019. As xornadas diarias serán de 6 horas como mínimo e se son inferiores sumaranse as horas diarias ata completar xornadas de 6 horas.\n- Que as entidades de acción voluntaria e as entidades locais estean legalmente constituídas e inscritas no Rexistro de Acción Voluntaria de Galicia.\n- Ter sede permanente ou domicilio social en Galicia e desenvolver os programas subvencionables na Comunidade Autónoma galega a través de voluntarias ou voluntarios.\n- Ter debidamente contratados todos os seguros de responsabilidade civil e de accidentes de todas as persoas voluntarias.


Game Halloween shoot noite Online. Xogar de balde\nGame Halloween shoot noite\nXoga o xogo Halloween shoot noite en liña:\nDescrición do xogo Halloween shoot noite\nTire novos dos nenos, en que precisa de me sorprender. Xa que o tema do xogo Halloween, así que vai loitar contra os monstros horribles que viñeron á luz só durante este festivo. Como vostede sabe, destruír eses monstros só pode rir ou doces. Facer e usar as armas que disparan balas e terá algunha oportunidade de gañar.. Xoga o xogo Halloween shoot noite en liña.\nCaracterísticas técnicas do xogo Halloween shoot noite\nGame Halloween shoot noite engadiu: 18.10.2013\nO partido vai: 331 veces\nXogos como o xogo Halloween shoot noite\nDescargar xogo Halloween shoot noite\nIncorporar o partido Halloween shoot noite na súa páxina web:\nPara inserir o partido Halloween shoot noite no seu sitio web, por favor copie o código e pega o código HTML do seu sitio. Ademais, se che gusta o xogo Halloween shoot noite, copiar e enviar a ligazón por correo ou todos os seus amigos, compartir o xogo co mundo!\nCo xogo Halloween shoot noite, tamén xogou no xogo:


Rouban as cordas empregadas para o novo peche perimetral das dunas de Praia América-Panxón - ValmiñorTV\nInicioGALEGORouban as cordas empregadas para o novo peche perimetral das dunas de Praia América-Panxón\nO Concello de Nigrán investiga a través da Policía Local o roubo das cordas mariñeiras que se estaban a poñer actualmente no peche perimetral das dunas de Praia América-Panxón en substitución dos vellos arames galvanizados. Este traballo forma parte do proxecto “Recuperando o litoral. Accións de mellora patrimonial e ambiental de Praia América e Panxón” subvencionado polo GALP con 45.000 € e incluíu tamén a instalación dun observatorio de aves, varandas, ramplas accesibles cara a praia ou roteiros de sensibilización e traballos de voluntariado.\nPrecisamente, a empresa contratada ía rematar na mañá deste xoves a colocación de todas as cordas que, en conxunto, sumaban 100 metros lineais. O roubo, que se pode apreciar nos cortes nas ataduras dos postes, aconteceu menos dunha semana despois de que se instalase o primeiro tramo.\nPrecisamente, como elemento salientable e innovador deste proxecto figuraba o emprego no cercado de sogas mariñeiras grosas para vincular a contorna coa actividade produtiva de Panxón e, ao mesmo tempo, facer fincapé no principio de sostibilidade ambiental.\n“É lamentable que acontezan este tipo de situacións incívicas que, ao final, o que fan é prexudicar a toda a veciñanza ao denigrar o noso propio territorio, que é o que queremos por en valor. Non toleramos este tipo de agresións e por descontado que traballamos para dar coa autoría”, subliña o alcalde, Juan González.


O cancioneiro <i>Ayes de mi país</i> amosa unha nova faceta da recuperación da música popular no XIX | culturagalega\nAyes de mi país é unha colección de 29 pezas distintas de música popular que están transcritas e contan cun acompañamento para piano elaborado polo propio Marcial Valladares. Para alén, varias das pezas presentan dúas versións desa notación con diferentes dificultades, polo que en total pódese falar de 34 pezas distintas, divididas en alalás, cantinelas, cantares do pandeiro, muiñeras, e cancións do ciclo do Nadal. Para alén da importancia intrínseca das cantigas que recolle Valladares neste traballo, segundo explica Isabel Rei este é o cancioneiro de música tradicional máis antigo que coñecemtos ata o de agora, xa que o caderno orixinal que recolle a obra está datado en 1865 polo autor e permanecera ata o de agora sen unha edición completa. Esta condición, canda á existencia do acompañamento para piano en cada unha das pezas revela un xeito inédito de achegamento a música tradicional naquela época. Como exemplo, Rei sinala que José Inzenga foi un español que comezou a obra Cantos y bailes populares de España pero que finalmente só realizou a parte dedicada a Galicia. El tamén incluía acompañamento para piano ás pezas que recolleu, pero Valladares fíxoo case vinte anos antes do que el, recollendo a música e a letra.\nO interese de Valladares por este campo insírese no Rexurdimento e, de xeito mais amplo, no movemento que naquela altura do século estaba a se dar por toda Europa de cara á recuperación de linguas, tradicións e culturas tradicionais. Do mesmo xeito que se preocupou por escribir artigos, teatro, novela, e diferentes traballos sobre lingua e outras materias, Marcial tamén abordou a recuperación dos cantos tradicionais desde a súa formación musical. Non era profesional pero sabía o que facía, explica Isabel Rei, ademais era bastante catastrofista sobre situación da lingua e da cultura do país e tentaba moverse. Desde a casa grande que a súa familia mantiña en Vilancosta (Berres, A Estrada), preocupouse por facer recollidas. Tiña moito contacto coa xente do lugar, se non falaban galego entre os membros da familia si que o farían coa xente da casa. Polas memorias da familia sábese que se xuntaban todos arredor da lareira e que ali se contaban historias e se cantaba, explica esta investigadora.\nPode resultar curioso aos nosos ollos a idea de facer un acompañamento de piano para pezas tradicionais, pero naquel momento esta proposta supuña introducir os cantos tradicionais nos salóns pacegos, onde eran habituais as veladas nas que se interpretaban con este instrumento pezas de todo tipo. A obra supón unha achega á música tradicional desde a música culta. Valladares buscaba revitalizar a música popular e inserila nos salóns dos pazos explica Rei. Pensaba que esas pezas se podían cantar en calquera lugar tal e como estaban. Hai traballos como o de Marcial del Adalid que se inspirou no seu cancioneiro nas melodías folclóricas e a partir delas elaborou as súas propias pezas musicais. Pero Valladares non as reformou, quixo presentar limpamente a cantiga, e despois como lle debeu parecer que el podía achegarlle algo, fixo un acompañamento sinxelo que pode tocar calquera persoa sen necesidade de ser profesional e que non interfire na música.\nPara os responsables desta edición, a propia idea da interpretación da música popular nos salóns pacegos do XIX supuxo unha sorpresa. Nas memorias da familia dise que ían tocar a pazos de amigos e familiares, como Simonde ou Ribadulla, e aínda que non temos probas de que o fixesen é moi probable que tamén tocasen estas pezas. E é que todos os Valladares tiñan formación musical. Na casa aínda se conserva o piano forte, que debeu de ser os primeiros que chegou á Península e que se trouxo desde Zamora nun carro de bois. As partituras do cancioneiro estaban alí mesmo, no caixón. Tamén había unha guitarra que non se conserva e unha flauta de Serxio Valladares moi curiosa. Segundo os responsables desta edición do cancioneiro, é posible que os traballos de compilación das pezas que logo Valladares seleccionaría para formar o cancioneiro comezasen cada cara a 1840, o que fai aínda máis pioneiro o seu labor. Daquela comezaron os estudos de música na casa, e pode ser mesmo que o fixesen un pouco tamén para iniciar este traballo de recuperación.\nPrecisamente este amor familiar pola música está detrás do outro achado destacado que fixeron Isabel Rei e José Luís do Pico. Onda o cancioneiro había un dos maiores arquivos musicais que se achou na historia de Galicia e que se conserva sen editar, explia Rei. Trátase de pezas manuscritas, algunhas de creación propia e noutros casos transcricións de composicións alleas acumuladas por diferentes membros da familia. Pode haber cerca de seiscentas para piano, voz, guitarra, flauta e violín. Temos por exemplo unha peza de Avelina Valladares, que era guitarrista, e tamén hai pezas de autor anónimo. Pensamos que se trata de música recollida desde comezos do século XIX e poida mesmo que desde finais do XVIII. Hai moitas mans diferentes e pola letras vese que algúns escritos son moi antigos. Pensamos que xa o pai de Marcial, que estivo nas guerras napoleónicas, debía ter formación musical, explica, e adianta a posibilidade de achados deste tipo se poidan multiplicar no futuro. As bibliotecas dos pazos non están estudadas nin catalogadas. En moicos casos mesmo se achan a perder. Aínda recentemente visitamos no Pazo de Tor, en Monforte, e aluciamos a pensar as partituras que se poderían conservar alí.\nAyes de mi país no web de Dos Acordes Lanzamento de Ayes de mi país en La Voz de Galicia


Somos booktubers - MANDA CARALLO\nInicio\tDía a día Somos booktubers\nactualizado o 17 Maio, 2018 20 Novembro, 2017 Día a día Lecer\nManda Carallo Deixa un comentario en Somos booktubers\nO curso pasado o alumnado de segundo de ESO, de maneira voluntaria, fixemos de “booktubers”, xa sabedes, vídeos onde se recomendan e/ou se opina sobre libros. Grazas a un destes vídeos, que presentamos ao concurso “Reto Lector” da Editorial Galaxia, conseguimos quedar entre os mellores concursantes e recibimos un premio. A continuación tedes o vídeo en cuestión e, se facedes clik nesta ligazón, podedes ver a páxina da entrega de premios.\nEn xullo entregáronnos o premio e o día no que tiñamos que recollelo Uxía, unha das gañadoras, estaba a durmir placidamente. De súpeto, unha chamada inesperada alarmouna. Procedía dunha profesora do noso instituto, que, cansada de enviarlle mensaxes sen recibir resposta, decidiu chamala. Cando Uxía, aínda máis durmida que esperta, colleu o teléfono, ergueuse dun salto co susto, pois Almudena estáballe a dicir que tiña que estar na Editorial Galaxia en… media hora! Vestiuse rapidamente e, sen almorzar, saíu da casa a esperar a mestra, que ía recollela para levala ao encontro. Mais esta tardaba moito en chegar e non collía o teléfono. Tras superar un grande atasco, apareceu e a gañadora conseguiu acudir a reunión a tempo.\nUnha vez alí, reproduciron os vídeos gañadores, comentáronos entre todos e pasaron á entrega de premios. Un IPAD para a primeira e un fantástico lote de libros para os restantes. “Unha experiencia marabillosa, que repetiría sen dúbida”. Finalmente, tiveron unha merendola para celebralo.\nE xa para rematar, deixámosvos outros dous vídeos máis que tamén fixemos o ano pasado.\n#RetoLectorbooktubersCarlos Vila SextoEditorial Galaxiaies carlos casares de vigoler en galego\nArtigo anterior Innovación educativa 2017-18\nSeguinte artigo Viaxando no tempo\nactualizado o 15 Abril, 2019 9 Marzo, 2019 Día a día\nactualizado o 9 Outubro, 2019 3 Xuño, 2019 Día a día\nO teu apoio vale un mundo


O alcalde de Foz explica que se están investindo 1,15 millóns de euros en varias obras no concello |\nHome Actualidade O alcalde de Foz explica que se están investindo 1,15 millóns de euros en varias obras no concello\nNota de prensa Alcaldía 05-02-2011\nO Alcalde de Foz, José María García Rivera, amósase moi satisfeito da nova vía a renovar, e que nestes momentos se están executando as obras como é dende a parroquia de San Martiño – Oirán – Areas, estas últimas, parroquias de Mondoñedo. E como non podía ser doutro xeito, pasando pola Hermida, barrio da parroquia focense de San Martiño.\nO Alcalde que visitou as obras, manifesta que era unha vella asinatura pendente e novamente o Presidente da Deputación Provincial cumpriu o seu compromiso.\nAs obras que se realizan son limpeza de cunetas, compactación do firme e capa de aglomerado en quente. O orzamento da obra é de un millón cento cincuenta e seis mil oitocentos cincuenta e nove euros (1.156.839 euros).\nAs obras estímanse que rematen en mes e medio e a empresa encargada do traballo é Isidro Otero.\nO Alcalde de Foz manifesta que a súa meta está cumprida na fase marcada para o Medio Rural do municipio de Foz. Sempre dixo que non pararía ata conseguir un Medio Rural en condicións para os veciños e veciñas que viven neste medio. Para isto traballouse estes anos, en que a Auga Municipal chegara ao cen por cen dos habitantes no medio rural, e estamos a punto de conseguilo, coa inauguración, proximamente, das obras que está a punto de finalizar no Barrio da Hermida, parroquia de San Martiño. Temos colocado as redes xerais do saneamento no 90%, melloramos as comunicacións para que se tiveran as pistas en condicións, colocamos electrificacións novas, aumentouse o alumeado público e mellorouse o existente, e melloráronse as comunicacións telefónicas, así como a sinal da televisión. A maiores tamén se arranxaron os centros socias e, onde non había, construíronse novos (Santa Cilla e Nois).Todos estes centros con conexión a Internet.\nRivera, manifesta a súa satisfacción polo conseguido, pero anuncia que seguiremos traballando e imos po la segunda fase cun ambicioso plan para o Medio Rural. Traballaremos de arreo para darlle vida a estas zonas encantadoras do noso municipio. Remata dicindo que para el os cidadáns son iguais vivan onde vivan, e a todos debemos darlle as mesmas prestacións.\nAsuntos Sociais de Cervo discrepa das criticas ás obras da residencia de maiores e da praza dos Campos


Reclaman á Xunta unha “solución” para o estudantado da FP Básica – EnComún\n• O deputado autonómico e portavoz de Educación do Grupo Parlamentario socialista, Vicente Docasar, esixiu á Xunta unha «solución» para os estudantes de FP Básica. Esta é a terceira ocasión en que o socialista interpela ao Goberno galego sobre esta cuestión, para solicitar unha moratoria na elaboración das programacións didácticas desta rama, que non foi posible elaborar a tempo polo «xeito atropelado» no que, según os socialistas, foi aplicada a LOMCE.\nOS DOCENTES NECESITAN TEMPO E FORMACIÓN PARA ACOMETER ESTAS NOVIDADES NA FP BÁSICA\nO deputado socialista levou á sesión da Comisión a testemuña dun xefe de estudos con ampla experiencia educativa, alertando da preocupación que percibe no profesorado diante das posibles reclamacións provocadas por desaxustes nas programacións didácticas.\nSinala que o profesorado non está actualmente en condicións de elaboralas axeitadamente porque non foron formados, e de aí precisamente a necesidade dunha «moratoria temporal» para abordar esta importante cuestión en colaboración coa inspección educativa e cos CEFORES.\nOS ESTUDANTES, NUN «LIMBO LEGAL» ATA 2017\nDocasar suliñou que esta situación tamén situou nun «limbo legal» ao estudantado da FP Básica, que están cursando uns estudos dos que non poderán estar formalmente titulados ata 2017. O deputado socialista reclamou ao Goberno galego que recapacite e teña en conta as demandas da comunidade educativa.•


Lindeiros - Denuncian que Touro reparte xel hidroalcólico non desinfectante\nTouro, 7 de outubro do 2020 – A Marea Veciñal de Touro denuncia que o concello repartiu entre a veciñanza xel hidroalcólico que non garante a desinfección.\nSegún o comunicado da Marea o produto adquirido polo concello de Touro, e distribuído porta a porta polas concelleiras e concelleiros do PP local e algúns exconcelleiros do mesmo partido, non garante a desinfección de mans con eficacia viricida.\nAseguran que, en todo caso, trataríase dun produto de limpeza ou hixiene, pero non un produto de desinfección. O xel en cuestión non esta recollido no listado de antisépticos de pel sa con eficacia viricida pola Axencia Española de Medicamentos e Produtos Sanitarios (AEMPS), o organismo competente no proceso de avaliación para o seu rexistro, autorización e comercialización.\nTampouco na etiquetaxe do mesmo constan as propiedades desinfectantes ou eficacia viricida conforme a normativa de aplicación (Norma UNE-EN 14476:2014+A1:2015: Antisépticos e desinfectantes químicos); nin sequera se garante a concentración mínima de alcol que recomenda a Organización Colexial de Enfermería.\nA Marea Veciñal de Touro insiste en que estes feitos poden supoñer un risco para a veciñanza fronte ao COVID ao crear un falsa sensación de seguridade e protección que en ningún caso garante o produto. Deste xeito, o grupo insta ao Alcalde a que de modo urxente informe á veciñanza porta a porta, do mesmo xeito que fixeron o reparto do produto, de que o uso deste produto non sexa en ningún caso substitutivo da desinfección das mans.


Casas Rurales Playa de Argazada\nCangas de Morrazo, Pontevedra Aproximadamente a 10 Km.\nPazos de Borbén, Pontevedra Aproximadamente a 14 Km.\nNigran, Pontevedra Aproximadamente a 7 Km.\nCangas do Morrazo, Pontevedra Aproximadamente a 8 Km.\nCangas del Morrazo, Pontevedra Aproximadamente a 8 Km.\nBueu, Pontevedra Aproximadamente a 13 Km.\nO Porriño, Pontevedra Aproximadamente a 14 Km.\nBaiona, Pontevedra Aproximadamente a 16 Km.\nVilaboa, Pontevedra Aproximadamente a 17 Km.


A liga de Bolos vivirá este sábado a última xornada - AMARIÑAXA\nNova xornada doble da Liga de Bolos, xornadas 16 e 17. Morás o 27 e Sumoas o 28 de marzo foron as tiradas celebradas, co cal só queda unha para rematar esta XXXII Liga de Bolos. Será polo tanto, a de Vilachá, o vindeiro sábado 3 de abril, a que poña remate a esta tempada tan atípica.\nA liga sénior masculina segue liderada polo xa campión Miguel López. Con 2 segundos postos e 2 primeiro nas últimas catro tiradas, queda por dilucidar prácticamente todos os postos por abaixo. Teñen premio final os 12 primeiros clasificados.\nOs inmediatos perseguidores de Miguel López (Francisco Pérez con 92, Arturo Vigo con 86, Óscar Pérez con 73,….) non tiveron unhas últimas xornadas moi brillantes, e terán que disputarse este vindeiro fin de semana o seu posto final no podium, para o cal Francisco Pérez e Arturo Vigo parten cunha clara vantaxe.\nPara o trofeo final á mellor bolada de toda a tempada, neste intre Ginés Rodríguez parte cunha bolada de 105 tantos obtida no Centro Social de Vilachá o pasado 5 de decembro.\nSe a campiona desta edición xa estaba decidida dende a tirada do Centro Social de A Vara, este fin de semana tamén se decidiron matemAticamente a segunda (Belén Meitín con 57 puntos) e a terceira posición (Carmen Roca con 48 puntos) finais. Nesta categoría teñen premio final as 5 primeiras clasificadas. Para cuarta e quinta Salomé Bermúdez parte cunha vantaxe case insalvable sobre Concepción Piñeiro.\nPara o premio final á mellor bolada do campionato, Julia López parte cunha bolada de 91 tantos obtida o pasado 6 de marzo no Club Palmeiro.\nTamén nesta categoría están decididos os primeiros postos, dos 5 premios finais previstos. Queda por dilucidar quen se fai co quinto, ou Naia Cancelos (15 puntos) ou David Vigo (13 puntos).\nPara o premio final á mellor bolada do campionato, Christian González parte cunha bolada de 74 tantos obtida no Campo Municipal de Fútbol de Xove o pasado 14 de novembro de 2020.\nO sábado 3 de abril, a partir das 16.00 horas terá lugar a última tirada, a 18, no centro social de Vilachá coa conseguinte entrega de premios e trofeos como final de Liga.


Pantallín visita Educación Infantil: abril 2017\nApareceu na aula unha bolsa que non sabiamos que tiña dentro, Sara foi a encargada de descubrilo.\nEntre todos/as axudamos a estirar esta tea tan longa e estivemos pensando de que uso podería ter este agasallo que apareceu na aula.\nCando descubrimos que era a roupa típica das mulleres na India e que se chamaba SARI, buscamos un tutorial en internet para aprender a vestilo. Este foi o resultado.\nLogo despois pasamos ao traballo de papel , onde cada un coloreu un Sari e escribiu dita palabra.\nEtiquetas: Proxecto India\nVISITA DOS PADRIÑOS LECTORES.\nEstamos a preparar o día do libro e os padriños e madriñas lectores viñeron visitar e coñecer os seus afillados/as , para ter unha primeira toma de contacto e averiguar os seus gustos lectores obtendo información de primeira man para seleccionar os contos que nos lerán o día 28.\nPREMEDE NA FOTO DE GASPAR PARA VER QUE BEN O PASAMOS TODOS/AS\nSeguimos investigando sobre India e atopamos que o seu saúdo e coñecido como Namasté e que o empregan tanto para deir OLA como para decir ADEUS.\nNa aula estivemos practicando este saúdo.\nLogo despois escribimos a palabra NAMASTÉ, e coloreamos a unha persoa facendo o saúdo.\nCando fixemos o proxecto de China , aprendemos que facian a ropa con seda que obtiñan duns vermes especiais.\nUnha compañeira trouxo a aula uns ovos de verme que gardamos con moito agarimo e esta semana empezaron a nacer os primeiros vermes. Estos vermes só comen folla de moreira que recollemos no xardín do cole cdada día, para que teñan comida fresquiña.\nAquí vos quedan unhas fotos e dentro dunhas semanas cando teñan crecido volveremos a subir outras.\nO derradeiro día de cole practicamos un simulacro de evacuación, tivemos a visita dos bombeiros que amablemente nos explicaron como funcionaba o seu servicio e deixaronos subir o camión.\nPREME NO CAMIÓN E PODERÁS VER O QUE ACONTECEU.\nEsta semana temos uns visitantes moi especiais na nosa aula. O martes cando chegamos ao cole das vacacions de Semana Santa, tiñamos unha sorpresa da India! Unhas marionetas que chegaron dende ben lonxe para pasar uns días con nos. Axudarannos a ir profundizando cada día un pouco máis sobre a cultura India.\nOs nosos visitantes chámanse Alok e Malala, e entre todos buscamos nomes da India para os seus amigos, decidimos chamarlles: Naya e Kalu.\nEsperamos aprendermoitas cousas con eles!!\nEtiquetas: 3 anos, Proxecto India\nSeguindo coas aportacións ao proxecto, a nosa compañeira Laura trouxonos unhas poucas moedas da India, chamadas" RUPIA".\nCon este dato puxemonos a traballar e atopamos en internet que o valor da nosa moeda o "EURO" equivale a 69,20 RUPIAS,fixemos comparacións entre as duas moedas.\nE logo estivemos a facer sumas e restas con Rupias.\nComo cada mes o noso amigo Gaspar escribiunos unha carta para que investiguemos sobre unha nova marabilla, desta volta e o turno do " MACHU PICHU".\nSe queredes ter mais información convidamosvos a visitar o blogue da BIblioRia, premendo no enlace.\nEtiquetas: MARABILLAS DO MUNDO\nComo xa estamos en primavera, as portadas dos nosos traballos do segundo trimestre levaban unhas volvoretas moi coloridas que fixemos nos mesmos coloreando pasta e pondo purpurina. Aquí vos deixamos unha mostra de todo o traballiño que fixemos para obter un resultado final tan lucido.\nPORTADAS 2º TR - Kizoa Editar Videos - Movie Maker\nEtiquetas: Portadas 2º trimestre\nBANDEIRA DE INDIA\nA nosa aula seguen chegando aportacións das familias con elementos da India, desta volta foron Martina, Enzo, Samuel e Nacho.\nSeguindo co noso traballo de aula estivemos investigando sobre a bandeira de este pais e descubrimos o seguinte:\nA bandeira da India, tamén coñecida como tiranga (तिरंगा en hindi) significa tricolor, está composta por tres franxas horizontais coas mesmas dimensions, de cor laranxa a superior, branco a central e verde a inferior. No centro ten unha roda azul marino con vintecatro picos, coñecida como ashoka chakrá, tomada da columna Ashoka (en Sarnath).


Cooperativa do Burgo de Negral, a experiencia da primeira gandería de leite ecolóxico de Galicia - Campo Galego\nInicio / Leite / Cooperativa do Burgo de Negral, a experiencia da primeira gandería de leite ecolóxico de Galicia\nFoi pioneira e espello onde mirarse para moitas das que viñeron despois. O cento de explotacións leiteiras que en Galicia producen baixo certificación ecolóxica débenlle moito a esta granxa ubicada na parroquia de Pacio, en Friol. Falamos con José Manuel Vázquez do camiño percorrido nestes 20 anos\nCamilo Friol - 11/11/2020\nCamilo Friol 11/11/2020 11:33 a.m.\nJosé Manuel Vázquez, un dos 6 socios actuais da Cooperativa do Burgo de Negral\nNo mesmo lugar que loce o nome da cooperativa, Burgo de Negral, na parroquia de Pacio, pertencente ao concello de Friol pero no límite xa con Guntín e Palas, está a primeira gandería de leite ecolóxico de Galicia e unha das pioneiras tamén a nivel español.\nA súa aposta pola produción certificada en base ao pastoreo das súas vacas serviu para abrir outras portas na nosa comunidade a un sector daquela, e aínda hoxe, dominado polo modelo convencional de estabulación intensiva. A súa experiencia foi desbrozando o camiño a outras granxas que seguiron os seus pasos nestas dúas décadas de produción de leite ecolóxico da cooperativa.\nHoxe segue a ser unha das ganderías ecolóxicas máis grandes de Galicia, con 170 cabezas totais. “Muximos de media entre 100 e 110 vacas, cando máis no mes de abril, que podemos chegar ás 130, porque temos os partos agrupados”, conta José Manuel Vázquez, un dos 6 socios actuais.\nSegue a ser unha das ganderías ecolóxicas máis grandes de Galicia, con 170 cabezas totais. Moxen de media entre 100 e 110 vacas, agás en abril, que poden chegar a 130\nComa esta, pensada para aproveitar mellor o pasto, foron moitas as novidades que Burgo de Negral introduciu en Galicia, como os cruzamentos con distintas razas, desde a montbeliard á roja sueca, pasando pola jersey, o frisón danés ou a pardo alpina.\n153 hectáreas de superficie\nA gandería dispón de 153 hectáreas de terreo nun radio de 2,5 quilómetros. “Ao lado da nave temos 35 hectáreas, as vacas en produción están nas fincas máis próximas, entre quilómetro e quilómetro e medio de distancia. A cooperativa ten 42 hectáreas e o resto da superficie é propiedade dos socios e temos alugadas entre 30 e 40 hectáreas, unha parte é monte comunal da parroquia”, conta José Manuel.\nDurante un tempo producimos o leite sen ensilado e a nosa idea era poñer un secadeiro de herba coma o que teñen as granxas ecolóxicas en países como Francia, Austria ou Suíza, pero finalmente non se levou a cabo\nNa primavera as vacas de Burgo de Negral pacen día e noite e o resto do ano un mínimo de seis horas diarias. “As xovencas grandes e as vacas secas están sempre fóra, agás as tres semanas máis duras do inverno. As vacas en produción tamén saen todos os días, agás que non haxa pasto ou chova moito e estea o terreo encharcado, que entón pode haber algún día no que non saian”, explica.\nAs vacas en produción pacen día e noite só na primavera, mentras as xovencas e as vacas secas están sempre fóra\n200 gramos de penso\nA base da alimentación do gando é o pasto pero nesta zona non aguanta todo o ano. “Estamos a 500 metros de altitude e o chan é de pizarra. No verán afecta a seca e no inverno encharca e se van as vacas destrozan as pradeiras”, explica. Por iso, a maiores do que as vacas pacen, suplementan cunha ración en pesebre a base de silo de herba, alfalfa e concentrado e que vai variando nas súas proporcións en función do pasto que haxa en cada momento.\nA cantidade de concentrado varía en función do pasto dispoñible, situándose entre os 150 e os 300 gramos por vaca e día\nEn función do pasto dispoñible e da súa composición van xogando cos aportes de concentrado que reciben as vacas. “Damos 200 gramos de media, cando hai máis pasto baixa diso e cando hai menos que pacer pode subir a até 250 ou 300 gramos diarios. A idea é que o penso sexa unha golosina, pero nas recén paridas é difícil que manteñan un estado de carnes aceptable sen concentrado”, recoñece José Manuel.\nA produción media é de 26 litros na primavera e 20 cara ao final do verán\nEsa cifra dos 200 gramos é a media de todo o ano contando o conxunto da cabana gandeira, porque neses 200 gramos entra a totalidade do penso que merca a cooperativa. “No cómputo das vacas de leite meto todo o penso que compro na granxa, tamén o das becerras e as xovencas”, aclara José Manuel.\nÁs vacas secas, que están sempre fóra, lévanlles a ración ao prado, formulada a base de silo de herba e tamén algo de concentrado, pero sen alfalfa, mentres que a recría unha vez destetada sae adiante co pasto, herba seca e algo de penso.\nPradeiras co 50% de leguminosas\nFan silo de herba e herba seca para suplementar o pasto nos periodos de escaseza\nO coidado das pradeiras é a base fundamental dunha explotación como Burgo de Negral. “Buscamos que a porcentaxe de leguminosas sexa do 50%. Cando vemos que a relación do trevo co resto das herbas baixa diso renovamos. Iso pode suceder aos 4 ou 5 anos de sementar”, explica José Manuel.\nEstán tentando aumentar a durabilidade das pradeiras para non roturar tanto as fincas, que sementan cunha mestura de trevo, raigrás, festuca e datilo. “Unhas aguantan e outras non, sempre as hai que se van impoñendo”, di. Malia que é unha zona na que afecta a seca no verán, polo tipo de chan e por estar a 500 metros de altitude sobre o nivel do mar, logran que os prados aguanten máis tempo verdes ao encalar e abonar con purín e esterco a base de palla.\nAgás a sementeira das pradeiras, o ensilado e recoller a herba seca, que contratan cunha empresa externa, o resto dos traballos agrícolas fanos eles\nAgás a sementeira das pradeiras, o ensilado e recoller a herba seca, que contratan cunha empresa externa, o resto dos traballos agrícolas fanos eles. Este ano botaron ademais 20 hectáreas a millo e a sorgo por mor da climatoloxía. “Tiñamos a terra preparada na primavera para renovar pero choveu e non puidemos facer a pradeira, así que para non tela baleira botamos o millo e o sorgo, pero a nosa idea non é seguir con eses cultivos”, aclara.\n21 anos entregando o leite á mesma empresa\nMartín, un dos fillos de José Manuel, na sala de muxido, que é a mesma desde que se pasaron a ecolóxico en 1999\nDurante moitos anos Lactalis foi a única empresa que recollía leite ecolóxico en Galicia. A irrupción no último lustro de Leche Celta no mercado serviu para incrementar os prezos en orixe e animar a numerosas explotacións galegas a dar o paso da conversión cara a certificación ecolóxica.\nO sector do leite ecolóxico viviu un boom fai un par de anos coa irrupción de Leche Celta no mercado pero Burgo de Negral mantívose fiel a Lactalis\nPero Burgo de Negral seguiu entregando á mesma empresa que comezou a recollerlle o leite aló polo ano 1999. Como premio a esa fidelidade, José Manuel protagonizou fai un ano un vídeo co que a empresa francesa vinculada á familia Besnier, a que máis produción absorbe en Galicia, tamén en convencional, celebraba os seus 20 anos recollendo leite ecolóxico en España.\nO ano pasado, dúas décadas despois, a cooperativa entregou a Lactalis 900.000 litros de leite, sendo a produción media diaria de 26 litros por vaca na primavera e 20 cara ao final do verán, o que lles reporta un promedio por lactación de 7.300 litros.\nAs calidades tamén varían, situándose en valores que se moven arredor do 4% de graxa e o 3,40% de proteína nos meses de inverno e baixa até o 3,60% de graxa e o 3,15% de proteína na primavera. En conxunto, a media dos últimos 12 meses foi nesta explotación dun 3,83% de graxa e un 3,25% de proteína, 8,72 de extracto seco, 23 de bacterioloxía e 206.000 células somáticas.\nInseminan só 5 meses no ano (abril, maio, xuño, novembro e decembro) para ter os partos agrupados e aproveitar mellor o pasto da primavera e o outono\nTeñen os partos agrupados para aproveitar mellor o pasto e, por iso, a súa produción é moi estacional. “En maio damos 90.000 litros ao mes e, sen embargo, cara no mes de setembro poden ser menos da metade, uns 40.000. Hai moita diferenza ao termos os partos agrupados”, di José Manuel.\nInseminan só 5 meses ao ano pero en dúas épocas diferentes: na primavera en abril, maio e xuño e en outono nos meses de novembro e decembro. Teñen tamén un touro, que anda no medio das vacas durante o mes de xullo para asegurar a reprodución naquelas que non quedaron preñadas. “O touro metémolo durante tres semanas de xullo para as que non lles ves o celo, porque en ecolóxico non podes axudar con hormonas”, indica.\n18 anos facendo cruzamentos\nA cabana é do máis variada aínda que actualmente apostan polos cruces de frisona, roja sueca e montbeliard\nBurgo de Negral ten unha moi boa taxa de fertilidade que se nota nos índices reprodutivos. “Andamos nunha media de 1,2 pajuelas por vaca preñada e 430 días entre parto e parto, tendo en conta que en xuño paramos de inseminar e as que non quedaron preñadas esperan a mediados de novembro, que é cando retomamos as inseminacións, polo que ese parón distorsiona os datos”, explica José Manuel.\nParte da culpa da boa fertilidade da granxa téñena os cruzamentos, polos que apostaron case desde o comezo. “Levamos 18 anos facendo cruces. Fixen experimentos con pardo alpino e jersey, empecei con jersey coa idea de muxir só unha vez ao día, pero agora apostamos por frisón, rojo sueco e montbeliard, que son os que mellor funcionan”, di.\nSeguen o sistema Procross de cruzamentos alternando tres razas: frisón, rojo sueco e montbeliard\n“Insemino coa raza que queda máis lonxe e vou rotando. Así nunca tes problemas de consanguinidade, é unha das cousas que solucionas con este sistema, pero non merco un touro calquera, escollo os mellores de cada raza tratando de potenciar os aspectos positivos e de marxinar os negativos de cada unha. Por exemplo, en rojo sueco escollo sempre touros que non teñan muxido lento. De media vimos gastando uns 15 euros por dose”, explica.\nLogo de levar 18 anos facendo cruzamentos, toda a cabana é híbrida e a totalidade do gando pasou xa polas tres razas. Son eses animais trihibridos os que José Manuel considera que mellor funcionan nunha gandería, ao tratarse de vacas moi equilibradas ás que cada unha das razas aporta diferentes aspectos positivos.\nInseminan con jersey as primeirizas\nAdemais das tres razas que van rotando nas vacas, traballan cunha cuarta que usan só nas primeirizas. Para ese primeiro parto inseminan case sempre as xovencas con jersey, aínda que de vez en cando empregan tamén algún touro asturiano das montañas ou cacheno, pero mantendo sempre a premisa da facilidade de parto. “Aquí ninguén atende os partos, as xovencas teñen que parir soas, por iso lles poñemos sempre touros con facilidade de parto porque chéganos só con recriar das vacas”, explican.\nHoxe facer cruces de distintas razas nas vacas vese como algo normal, pero cando empezamos nós era algo absolutamente inusual\nSen embargo, nas vacas adultas empregan unicamente as rotacións de tres razas: frisón, rojo sueco e montbeliard. “Con 4 sangues habería moita variabilidade, esa é unha moda perigosa porque ás veces sáeche algo moi diferente ao que buscas ou persegues realmente”, considera José Manuel. “Nós mantemos en hibridación 5 ou 6 sangues, pero controladas e seleccionadas por individuo”, matiza.\nBurgo de Negral comezou poñendo jersey fai xa máis dunha década. “A intención era muxir só unha vez ao día, pero a baixada de produción que tivemos foi moi importante, cun 30% menos de litros cada día, polo que volvimos ás dúas muxiduras. Pero non descartamos volver a implantar o monoordeño. Esa baixada de produción por vaca eu pensaba compensala cun maior número de vacas”, conta.\nExcedentarios en recría\nA taxa de preñez nesta gandería está moi por enriba da media de todas as explotacións da provincia de Lugo, incluíndo as convencionais, o mesmo que a taxa de eliminación é moi inferior. “A media das nosas vacas son 5,2 partos”, detalla José Manuel.\nIsto supón que son excedentarios en recría, ao sobrarlles as xovencas que saen cada ano para cubrir o reemprazo necesario na granxa. “Cando acontece iso que facemos é vender vacas, nunca vendemos das xovencas nin poñemos carne ás vacas, o que se fai sempre é vender vacas das problemáticas. Tiñamos bastante incidencia de mamite de ubre e como os tratamentos en ecolóxico son limitados optamos por facer descartes neses animais”, conta.\nTiñamos bastante incidencia de mamite de ubre e como os tratamentos en ecolóxico son limitados cando nos sobran xovencas facemos descartes deses animais\nAté os 6 ou 7 meses manteñen dentro a recría, primeiro en boxes individuais e logo en lotes compartidos. “Ás becerras dámoslles dúas tomas de leite diarias até os dous meses, con dous litros en cada toma, pola mañá e pola noite, logo pasamos a unha soa toma diaria con 4 litros até que cumpren 4 meses, que é cando destetamos e pasan a comer penso e herba seca dous meses máis”, explica.\nA partir dos 6 ou 7 meses as xatas empezan a saír ao pasto durante o día e volven durmir ao establo pola noite. “Unha vez habituadas xa van para fóra, para aquelas parcelas máis marxinais até que se achegan ao momento do parto. Veñen parindo aos 27 meses, pero non é por problemas de fertilidade, porque a reprodución é algo que nos funciona moi ben e as xatas empreñánnos practicamente con unha soa dose pero non apuramos a inseminación e se cadra o parón do verán polo medio eses prazos alónganse”, indica.\nO rompexeos do leite ecolóxico galego\nA experiencia da Cooperativa do Burgo de Negral e as prácticas que José Manuel foi aplicando na explotación nestas dúas décadas de produción ecolóxica foron un rompexeos que abriu camiño a outras granxas galegas de leite en ecolóxico, como Casa Grande de Xanceda, a segunda en certificarse na nosa comunidade e que seguiu os pasos de Burgo de Negral para facelo. A súa aposta deixou tamén pegada na zona, en ganderías que nesa mesma época se pasaron ao ecolóxico, como Gandería A Cernada ou Arqueixal.\nO mérito de Burgo de Negral é aínda maior se se ten en conta que se trataba no seu momento dunha das cooperativas con maior produción de leite de Galicia, con 220 cabezas xa a finais dos anos noventa, e que contaba cunhas instalacións modernas e preparadas para a produción intensiva convencional, o sistema no que estiveron desde o ano 1991 ao 1999.\nBurgo de Negral pasou dunha produción intensiva e sen pastoreo con 220 cabezas ao modelo ecolóxico no ano 1999\nPero aínda así a querencia de José Manuel por un modelo diferente logrou saír adiante. “Sempre me tirou este outro sistema”, conta. E foi quen de convencer ao resto de socios para sair do sistema imperante na maioría de unións parroquiais de gandeiros que, como a súa, se estaban a producir en Galicia, para adoptar uns métodos nunca vistos na produción moderna que se aveciñaba na nosa comunidade. “A miña referencia era unha subscrición a unha revista de produción de leite francesa, por aquí non había para quen mirar e a Administración desincentivaba os cambios”, lembra José Manuel.\nA unión de 8 veciños\nCorría o ano 1987 cando 8 veciños do Burgo de Negral decidiron xuntarse para superar deste xeito as limitacións dunha produción minifundista a pequena escala. “Empezamos a xuntarnos aquel ano e tralo papeleo de constituirnos empezamos a facer as obras do establo. O proxecto era para 200 vacas xa en pastoreo e o 1 de xaneiro de 1990 entraron aquí os animais. Pero un ano despois xa deixaramos o pastoreo, meteuse carro mesturador e comezamos a producir en intensivo. Non había parcelaria e era a inercia que había naquel momento. No ano 95 fíxose a parcelaria na parroquia e no 99 tiñamos unha produción moi por enriba da cota que tiñamos asignada. Outras granxas parecidas á nosa a solución que adoptaron foi comprar cuota, nós apostamos por unha fórmula distinta para resolver aquel problema. Lactalis comezou entón a comercializar leite ecolóxico, metímonos e até hoxe”, resume José Manuel.\nNo ano 1999 tiñamos unha produción moi por enriba da cota que tiñamos asignada. Outras granxas parecidas á nosa a solución que adoptaron foi comprar cuota, nós apostamos por unha fórmula distinta para resolver aquel problema\nDaqueles 8 socios iniciais dous decidiron vender a súa participación á cooperativa cando se xubilaron e noutro caso seguiron os herdeiros tralo falecemento doutro dos socios. Na actualidade a cooperativa está formada por seis persoas, das que tres traballan tamén na explotación (José Manuel, José Antonio Folgueira e Rubén Villamor), que conta ademais con dous empregados a maiores.\nConsensuar as decisións\nEntre os fundadores da cooperativa estaba o pai de José Manuel, que estudou Veterinaria e é quen se encarga hoxe da parte clínica e de reprodución da granxa. “Cando se xubilou o meu pai seguín eu”, conta. Hoxe el ten dous fillos que, aínda que se adican a outras actividades, tamén botan unha man na explotación cando fai falla.\nA fórmula que mantén a Cooperativa do Burgo de Negral obriga a consensuar a toma de decisións. “Cando fas cambios ou probas cousas novas ás veces son decisións complicadas, porque estás xogando cos cartos de todos, e obrígate a meditalas ben”, di José Manuel.\nSer pioneiro en moitas decisións supón non contar moitas veces con referentes. “Hoxe o cruce de distintas razas nas vacas vese como algo normal e aplícase xa en moitas ganderías, pero no momento no que nós empezamos cos cruzamentos, fai 18 anos, era insólito, unha aventura”, exemplifica.\nÉ unha das poucas ganderías ecolóxicas que está no Control Leiteiro\n“Tiñamos problemas até para dar de alta o gando porque para o programa de saneamento da Xunta cruzado quería decir de carne e non se entendía que estivesemos producindo leite con gando cruzado. Mesmo tivemos que deixar o control leiteiro, porque só nos quedaban 10 ou 12 frisonas puras e as cruzadas non nolas querían controlar; despois déronlle unha volta a iso e agora contrólanas a todas, pero durante un tempo non. Eses datos do Control Leiteiro a min axúdanme a tomar decisións, porque tes datos individuais das túas vacas e podes ademais facer comparativas co resto de ganderías e coa media de toda a provincia”, defende José Manuel.\nImpedimentos para ampliar\nA esterqueira non lles chega e non lles deixaron facer outra por estaren preto do Camiño de Santiago\nAs instalacións da cooperativa, construídas en 1990, atópanse a carón mesmo do Camiño Primitivo e o paso da ruta xacobea é a día de hoxe un hándicap importante para esta explotación, que se atopa con moitos problemas para facer obras coas que ir modernizando e ampliando as súas naves, para poder deste xeito adaptalas ás necesidades actuais.\nFacíanos falla unha esterqueira máis grande pero non nola autorizaron ao pasar o Camiño de Santiago e facela lonxe do establo e andar carrexando o esterco a diario non ten sentido\n“Inicialmente tiñamos cubículos e tiráranse no seu momento para facer cama libre de palla pero este ano tivemos que volver aos cubículos polas dificultades que tiñamos para o manexo do esterco. Facíanos falla unha esterqueira máis grande pero non nola autorizaron ao pasar o Camiño de Santiago e facela lonxe do establo non ten sentido, porque implica ter que andar transportando o esterco todos os días”, explican.\nEngaden ao xurro microorganismos que axudan a desfacer o purín\nA xestión de residuos como o xurro ou o esterco é un dos factores clave aos que se enfrontan as explotacións de cara aos vindeiros anos para reducir a súa pegada de carbono e cumprir coas novas esixencias medioambientais marcadas por Bruxelas.\nEn Burgo de Negral comezaron a empregar microorganismos que descompoñen o purín para mellorar a súa xestión do xurro. É unha solución ecolóxica aportada pola empresa galega Bioprana que consiste na pulverización dos corredores cun cóctel de bacterias que axudan a desfacer os excrementos das vacas e os restos de palla ou comida, evitan a creación de costra nos pozos de purín e fan máis doada a súa distribución nos prados.\nNo caso desta explotación de Friol, instalaron unha tubaxe cun dispensador automático na zona da cornadiza, para que as vacas leven os microorganismos nas súas patas cando van ao comedeiro e se encarguen de distribuilos polo resto do establo. Sen embargo, no pasillo dos cubículos o que fan nesta gandería é pulverizar a solución, mesturada con auga e leite, cunha sulfatadora vella enganchada a un tractor que non usaban. “No caso do esterco, nós o que facemos é remexelo coa pa de empuxe aos 5 ou 6 meses de depositalo na pila para axudarlle a cocer e despois esparexelo polas fincas en coberteira na superficie”, explica José Manuel.\nCambio traumático a cubículos\nEn xullo cambiaron de cama libre de palla a cubículos con colchoneta para reducir o esterco que xeraban\nPero a modificación nas camas e a volta ao sistema de cubículos resultou ser traumática para unha parte das vacas da gandería. “Os cubículos teñen unha colchoneta de goma de 5 centímetros de espesor que amortigua e botámoslles palla por enriba para mellorar o purín e para incentivalas a ir deitarse, porque estaban acostumadas á palla, pero aínda así hai 15 ou 20 vacas que non hai maneira. Estaban acostumadas a deitarse como se estivesen no prado e aquí é distinto e aínda que os cubículos foron feitos de novo e están ben dimensionados entran mal neles. Eu sufro moitísimo vendo vacas de pé ou deitadas no pasillo, porque son vacas boas que se deterioran, así que as que non se deitan nos cubículos paseinas de novo á palla e múxoas unha vez ao día”, relata José Manuel.\nDesde que puxemos os cubículos estamos producindo 600 litros de leite menos cada día con respecto ao ano pasado máis ou menos co mesmo número de vacas\nA adaptación aos cubículos supuxo unha merma considerable na produción da cooperativa. “Fixemos as obras en xullo e nestes meses estamos producindo 600 litros de leite menos cada día con respecto ao ano pasado máis ou menos co mesmo número de vacas”, admite.\nTer feito o cambio de cama en pleno verán tampouco axudou. E menos nun establo construído fai 30 anos, con teitos de uralita e pechado polos laterais no que se notan os efectos do estrés por calor no gando. “A orientación da nave é fundamental e non foi a axeitada, xa que neste caso é norte-sur. Fíxose así para non ter que facer tanto desmonte pero o sol incide moito máis e as vacas agólpanse nas zonas máis frescas”, recoñece.\nO concentrado sírvellelo Avega\nAo igual que son fieis a Lactalis, a industria que empezou a levarlles a produción de leite ecolóxico, os socios desta gandería tamén seguen mercando o penso á mesma empresa que comezou a subministrárllelo no seu día. “Daquela non había concentrado e Avega comezou por aquel entón co das pitas ecolóxicas e servíanos unha mestura regular de amidón e proteína”, lembra José Manuel.\nMáis caro aínda é hoxe, pero daquela non había nin sequera penso ecolóxico para vacas\nBurgo de Negral chegou a un acordo coa empresa con sede en Agolada do que se beneficiaban ambas partes: “eles servíannos o penso e nós entregabámoslles o leite, porque Avega facía queixo naquel momento”, explica. Para iso, o leite da cooperativa de Friol non levaba ensilado naqueles anos. “A nosa idea era poñer un secadeiro de herba con aire quente pero iso non se levou finalmente a cabo e entón era difícil seguir adiante así co rabaño sen ensilar. É algo que para min é interesante, sexa ou non o leite para facer queixo. En Francia, Austria ou Suíza teñen este tipo de secadeiros nas granxas ecolóxicas, pero aquí cando o plantexamos na oficina agraria directamente ríanse de nós e non había por aquí ningunha experiencia nin ninguén que che fixese un triste cálculo diso”, lamenta.


Lun, 11/05/2009 - 16:47\nExcursión Cornixa Cantábrica, Andorra e Salou\nLun, 11/05/2009 - 13:35\nOs alumnos de 4º visitaron este curso todo o norte da Península e parte do extranxeiro. Foron oito días que deron para moito e aquí poderás atopar unha pequena mostra de todo o que viviron nesta fantástica viaxe.\nXov, 07/05/2009 - 14:18\nSe queres ver as imaxes das visitas a nosa illa veciña:\n- Visita de 2º ESO C\n- Visita de 1º ESO C\nOs maios en Carril\nXov, 07/05/2009 - 13:04\nSe queres ver as imaxes do día dos maios no instituto fai click aquí.\nSe queres ver as imaxes do día dos maios no parque Miguel Hernández fai click aquí.\nSe queres ver os videos do día dos maios no insti fai click aquí.


BNG de Mos | 13 de febreiro de 2019\nAs enchentes do Louro cobren periodicamente o lugar e deixan os elementos de ximnasia inutilizables\nGustavo Barcia: “non vale de nada construír parques novos se deixamos morrer os que xa temos”\nA última enchente do río Louro volveu poñer de manifesto un problema que se vén repetindo dende hai anos na parroquia de Mos. O parque biosaudable da terceira idade situado no lugar da Pateira quedou totalmente asolagado e acabou cuberto, unha vez máis, por restos de area e pedras que dificultan o acceso aos usuarios.\nO BNG de Mos vén alertando sobre esta situación dende hai oito anos, cando empezou a ser preocupante o deterioro das instalacións, pero o goberno do PP non tomou as medidas precisas para atallar o problema. En xullo de 2013 o grupo municipal do BNG chegou a solicitar no pleno a retirada dos elementos de ximnasia e o seu traslado a outra zona do concello, pero a solicitude foi rexeitada. O lugar foi saneado cando se axeitou o Paseo do Louro, pero foi unha solución temporal, xa que o río, seguindo o seu curso natural, acaba enchendo a zona periodicamente.\nManter o patrimonio\nEn opinión do candidato á alcaldía do BNG, Gustavo Barcia, “non vale de nada construír parques novos para sacar a foto se logo deixamos morrer os que xa temos, coma o da Pateira”. A maior parte dos elementos metálicos do parque están rotos e enferruxados. No seu estado actual son totalmente inutilizables e poden resultar mesmo perigosos para as persoas que se achegan ao lugar. Dende o BNG lembran, ademais, que o concello corre o risco de atoparse no futuro cun problema similar no parque que se está a construír no entorno da Pesqueira, noutra zona inundable á beira do Louro.\nEnlace a video: https://www.facebook.com/bng.demos/videos/546316405870438/?t=0\nPodes ver este artigo na próxima dirección /articulo/politica-local/bng-mos-alerta-continuo-deterioro-do-parque-da-pateira/20190212193144000879.html


VENERANDA DIES ENSEMBLE - Musicarte\nGrupo especializado en Música Antiga/Medieval creado en Toledo no ano 2005 polo multi-instrumentista Fernando Mosquera.\nEn 2020 presenta o seu novo traballo discográfico, “Os Trobadores do Rei”, xusto cando cumpre o seu 15o Aniversario. Por iso trátase dun álbum moi significativo na súa carreira, que se presentará cunha xira moi especial e que contará coas colaboracións de varios artistas de recoñecido prestixio internacional.\n“Os Trobadores do Rei” é froito dunha investigación de máis dous anos de\nO director do Ensemble, Fernando Mosquera, encargouse da investigación e arranxos de todas as pezas do repertorio, nas que se interpretan preto de 50 instrumentos diferentes.\nNos concertos, ·Veneranda Dies Ensemble· desenvolve toda a súa sabedoría\nmusical interpretando o repertorio empregando as técnicas e instrumentos réplica da Idade Media. Ademais, a presentación de cada peza en concerto realízase con explicacións dentro do máis estrito sentido histórico, político e social da época, pero dunha forma amena e distendida para o público. Fernando Mosquera crea co público un vínculo próximo e persoal, explicando detalles curiosos da música e das historias que representan.\n·Veneranda Dies Ensemble· é un grupo que trata de ser fiel reflexo do espírito trobador conseguindo un crisol de culturas co que dar exemplo de harmonía: non en balde este Ensemble está formado por músicos procedentes de España, Sudán, Siria e Israel.\n·Veneranda Dies Ensemble·, a Banda Sonora da Idade Media\nMás info en su dossier.


Curso 2012-13 | IES Ricardo Carvalho Calero\nEnviado por admin o Xov, 25/10/2012 - 18:56\nVisita ao Museo da Sociedade Galega de Historia Natural. Alumnado de 3º ESO. Organizado polo departamento de Física e Química(martes 4 de xuño).\nUn paseo por Ferrol. Riscos de Internet. Alumnado de ESO participante no programa de Éxito Escolar. Organizada polo profesorado participante no programa(martes 4 de xuño)\nConcerto de Jorge González e Miriam Rodríguez. Actividade realizada por ser o centro gañador do concurso Canta Ferrol cuxa representante foi Miriam Rodríguez (venres 7de xuño).\nFestival Fin de curso. Artes Escénicas coa obra Que somos? do grupo Tixuca, actividades de Música e Danza. Participa todo o alumnado(mércores 21 de xuño)\nCarreira solidadria. Organizada polo departamento de Educación Física. Participa todo o alumnado. (venres 21 de xuño)\nCurso de windsurf. Organizada polo departamento de Educación Física para o alumnado de 1º de Bacharelato. (venres 21, mércores e xoves 26 e 27de xuño)\nRiscos de Internet. Plan Director da Convivencia Escolar. Alumado de ESO. Organizado polo departamento de Orientación (luns 6 de maio)\nRiscos de Internet. Plan Director da Convivencia Escolar. Alumado de ciclos medios, PCPI e 1º de Bacharelato. Organizado polo departamento de Orientación (mércores 8 de maio)\nPrevención de VIH:obradoiro impartido pola asociación Lazos. Alumnado de PCPI. Organizado polo departamento de Orientación (mércores 8 e 15 de maio)\nObradoiro de portugués para alumnado de 1º de Bacharelato. Organizado polo departamento de Lingua Galega (martes 14 de maio)\nGalego Natural. Entrega de premio do concurso. Lectura de poemas de Rosalía de Castro. Actuación dun grupo de cantereiras e gaiteiros no vestíbulo no segundo recreo. Organizado polo departamento de Lingua galega e ANPA (xoves 16 de maio)\nActo de graduación de 2º de Bacharelato e 2º do ciclo superior de Estética. Organizado pola dirección do centro(xoves 23 de maio)\nCharla sobre Selectividade. Segundo de bacharelato e ciclo superior de Estética . Organizado polo departamento de Orientación (luns 27 de maio)\nTeatro con G: Representación teatral Quen somos? No Torresnte Ballester. Coordinado pola profesora de Artes Escénicas, Pim Patiño.(xoves 30 de maio)\nViaxe a Santiago. Organizado polo departamento de Xeografía e Historia para o alumnado de segundo de bacharelato(venres 31 de maio)\nCharla: Forzas Armadas. Alumnos de 1º A e B de BAC. Organizado polo Dpto. de Orientación(mércores 3 de abril)\nCharla sobre Novidades cosméticas: Dermoder. Alumnado do CS Estética. Organizado polo Dpto. de Imaxe Persoal(luns 8 de abril)\nVisita a Endesa . Asiste o alumnado de 3º e 4º ESO e 1º de BACH que cursan Física e Química e Tecnoloxía. Actividade organizada polos Dptos de Física e Química e Tecnoloxía.(luns 8 de abril)\nObradoiro Prevención VIH impartido pola asociación Lazos. Alumado de 4º de ESO. Organizado polo Dpto. de Orientación(martes e xoves 9 e 18 de abril).\nVisita ao CIFP Rodolfo Ucha para coñecer os ciclos que alí se imparten. Alumnos de 4ºESO ,4ºPDC e 1ºBACH. Organizado polo Dpto. de Orientación.(xoves 11 e martes 30 de abril).\nCharla Drogas. Plan Director de Convivencia Escolar. Alumnado de ESO, 1º de BACH e Ciclos medios. Organizado polo departamento de Orientación.(martes e xoves, 16 e 18 de abril).\nExperimenta 2013. Grupo de alumnos de 4º ESO. Organizado polo departamento de Física e Química. (Valencia do 19 ao 23 de abril)\nDía do Libro. 23 de abril. Lectura de fragmentos de obras literarias en varias linguas. Representación do conto de Caperucita adaptado en francés. Interpretación musical de cancións baseadas en poesías. Na Biblioteca: Exposición de escritores galardoados co Premio Cervantes e troco de libros. No vestíbulo: Exposición e agasallo de marcapáxinas feitos polos alumnos de ESO.\nCinensino. Moonrise Kingdom. Alumnado de 1º e 2º ESO. Organizado polo departamento de Orientación.(mércores 24 de abril).\nVisita ao Castro de Viladonga e asistencia a unha representación teatral de teatro clásico en Lugo. Alumnado de 1º e 2º de Bae 1º de Bacharelato e 4º de ESO. A actividade foi organizada polo departamento de Latín (luns 4 de marzo)\nConmemoración do día Internacional da Muller do 4 ao 8 de marzo. Exposicións nos taboleiros. Proxeccións de vídeos para o alumnado de ESO e proxección cinematográfica para alumnado de bacharelato e ciclos relacionados coa temática do día oito de marzo. Participa todo o alumnado do centro. Actividade organizada pola dirección coa colaboración do profesorado titor.\nSemana da prensa do 11 ao 15 de marzo. Exposición de viñetas e foro de interpretación de viñetas durante os recreos. Organizado polo profesor encargado da dinamización da biblioteca.\nVisita a unha capital europea: Londres. Do 13 ao 17 de marzo. Alumnado de 1º e 2º de Bacharelato. Actividade promovida desde a dirección e organizada polos departamentos de Xeogarfía e Historia e Inglés coa colaboración do departamento de Música.\nDía dos dereitos do consumidor. Venres 15 de marzo. Exposición de traballos relacionados co consumo responsable elaborados polas alumnas do ciclo medio de estética persoal decorativa, alumnado de PCPI e alumnado de Iniciativas emprendedoras. Actividade organizada polos departamentos de Imaxe Persoal e Economía.\nCharla Fenómeno Botellón dentro do Programa Quérote + para alumnado de 3º de ESO. Organizada polo departamento de Orientación (venres 15 de marzo)\nVisita á empresa do sector de Imaxe Persoal Antonio Calvo Estilistas e ao centro de Emprego. Asiste o alumnado de 2º de perrucaría, PCPI e 1º de ciclo medio de Estética persoal decorativa. Organizada polos departamentos de Orientación e FOL (mércores 20 de marzo)\nParticipación en Ferrolterra emprende na AJE de Ferrol. Organizada polo departamento de FOL para o alumnado de 2º de ciclo medio de perrucaría e 1º do ciclo medio de Estética persoal decorativa.\nEncontro de alumnos de 1º de Bach de francés con alumnos dun instituto de Marsella que están a facer prácticas en empresas da zona en colaboración co IES Fene(sábado 2 de febreiro).\nOs alumnos de 3º ESO, 4º ESO e 1ºA e B de Bach asistiron á representación da obra de teatro Tres sombreros de copa de M. Mihura e visitaron o Acuario na Coruña. Actividade organizada polos Dptos de Lingua castelá e Bioloxía(luns 4 de febreiro).\nCharla: Afectividade. Programa Quérote + para os alumnos de 3º ESO. Actividade organizada polo Dpto. de Orientación(xoves 14 de febreiro).\nVisita ao Campus de Ferrol para os alumnos de 3º e 4º ESO. Actividade organizada polo Dpto. de Orientación. (venres 15 de febreiro)\nCharla : Acoso escolar. Plan Director da Convivencia Escolar. Alumnos de 1º Bach , 1º CM Estética, 1º CM Perrucaría, PCPI. (luns 18 de febreiro).\nVisita á Domus e á exposición Human Bodies. The Exhibition na Coruña. Asistiron as alumnos e 1ºCS Estética, 1º CM Estética e 1º CM perrucaría. Actividades organizada polo Dpto. de Imaxe Persoal(martes 19 de febreiro)\nCinensino. Proxección da película Profesor Lazhar para alumnos de 1º e 2º ESO. Actividade organizada polo Dpto. de Orientación (mércores 20 de febreiro).\nOs alumnos 1º e 2º de Bach asistiron á representación da obra de teatro Yerma de García Lorca na Coruña. Actividade organizada polo Dpto de Lingua castelá (venres 22 de febreiro).\nConcurso de robótica na Fundación Barrié e visita ao Muncyt na Coruña. Asistiron os alumnos de 3º ESO, 4º ESO de tecnoloxía e 4º PDC. Actividade organizada polo Dpto de Tecnoloxía (mércores 27 de febreiro)\nSesión informativa sobre a Universidade de Santiago de Compostela. Programa A Ponte dirxida a os alumnos de 1º de Bach. Actividade organizada polo Dpto. de Orientación (mércores 27 de febreiro)\nViaxe á neve. Do 3 ao 19 de xaneiro. Actividade organizada polo Departamento de Educación Física na que participa alumnado de 2º e 3º de ESO.\nCharla Imaxe corporal. Programa Quérote+para o alumnado de 3º de ESO. Organizado polo departamento de Orientación.\nCharla: Acoso escolar. Martes 23 de xaneiro. ’’III Plan Director para la Convivencia y mejora de la seguridad escolar” impartida por membros das Forzas de Seguridade do Estado para os alumnos da ESO. Actividade organizada polo Departamento de Orientación.\nCharla: Curriculum e videocurriculum. Venres 25 de xaneiro. Charlas de Orientación profesional dirixidas ao alumnado dos ciclos formativos de imaxe persoal. Organizada polos depatamentos de Fol e Orientación.\nCharla entrevista de selección. Martes 29 de xaneiro. Charlas de Orientación profesional dirixidas ao alumnado dos ciclos formativos de imaxe persoal. Organizada polos depatamentos de Fol e Orientación.\nCharla Acoso Escolar. Martes 29 de xaneiro. Dirixida a pais e nais, impartida por membros das Forzas Armadas. Organizada polo departamento de Orientación.\n30 de xaneiro: Día da Paz. Lectura de poemas e contos, representación teatral, cancións e bailes relacionados co tema da paz e non violencia. Participan alumnado e profesorado de ESO e Bacharelato. ENLACE\nAsistencia á obra de teatro L´avare de Moliere. Organizada polo departamento de Francés para o alumnado de 3º e 4º de ESO e Bacharelato.\nParticipación dun grupo de alumnos de 1º,2º e 3º de ESO no programa Coñecendo o Universo asistindo a unha observación astronómica no Castelo de San Felipe. Actividade organizada polos Departamentos de Bioloxía e Física-Química.\nConmemoración do Día da Constitución. Durante a primeira semana de decembro o Departamento de Historia presentou unha exposición sobre algúns artigos da Constitución.\nSemana Conmemorativa da Declaración Universal dos Dereitos Humanos. Desde o día 10 de decembro hai unha exposición de UNICEF ‘Comemos todos, comemos ben. O dereito a una alimentación saudable’. Realízanse actividades diversas en colaboración con varios departamentos.\nCharla : Uso responsable das TIC. Programa Quérote + para o alumnado de 3º ESO. Actividade organizada polo Departamento de Orientación.\nCharla : Prevención de incendios a cargo de Aureliano Bacelo, bombeiro, e para o alumnado de 3º e 4º ESO. Actividade organizada polo responsable do Plan de Autoprotección, Fernando Barbadillo.\nVisita á Charca de Codesido e ás instalaccións do spa Ática de Vilalba para o alumnado de 2º curso do Ciclo Superior de Estética. Actividade organizada polo Departamento de Imaxe Persoal.\nCarreira solidaria. Celébrase o dezaoito de decembro co obxecto de recaudar alimentos para as familias necesitadas. A actividade é organizada polo sindicato de estudantes e en colaboración co departamento de Educación Física e a dirección.\nCharla Xoves emprendedores, dirixida ao alumnado do ciclo medio de estética persoal decorativa, a cargo da Asociación de Jóvenes Empresarios de Ferrol (AJE). Organizada polo departamento de Formación e Orientación Laboral.\nFestival de Nadal. Tríos para violín e oboe, grupo de guitarra, interpretación de cancións e panxoliñas e actuación do grupo The Trasters . Entrega de premios da ANPA para ás postais dixitais.\nTeatro: O fútbol é así, no teatro Jofre. Organizado polo departamento de Galego para o alumnado de 3º e 4º de ESO.\nCinema e sociedade. Organizada pola asociación cultural Conxeito. O xoves e venres, 8 e 9 de novembro, o alumnado de 1º de bacharelato asistiron á proxección da película En Un mundo libre e o alumnado de 4º de ESO á pelicula Tocando el viento no centro cultural Carballo Calero. A actividade foi programada polos departamentos de Historia e Filosofía.\nII semana da froita. Do 12 ao 16 de novembro dentro do programa d e fomento de hábitos saudables.\nCinensino. Luns 19. Asistencia do alumnado de 1º ciclo de ESO. Organizado polo departamento de Orientación.\nGaliciencia 2012. Durante os días 21, 22 e 23 de novembro tres grupos de alumnos e o seu profesor de Física e Química presentan os seus traballos en Galiciencia, Ourense.\nSemana pola igualdade e contra a violencia de xénero. Do 19 ao 23 de novembro organízase no centro a semana dedicada á sensibilización fronte ao problema da violencia de xénero no que hai distintas actividades e o alumnado participa con poemas, cartas, carteis...O venres 21 ás 12:30 horas rematase cunha conferencia: muller e violencia á que asiste todo o alumnado e profesorado.Organizado pola dirección e a profesora, representante do consello escolar, encargada do tema de coeducación.\nXornada de envellecemento activo organizada polo Colexio Oficial de Traballo Social de Galicia. Asiste o alumnado do ciclo superior de estética integral e de benestar. Organizado polo departamento de Imaxe Persoal.\nRepresentación da obra Cosenso sombras a cargo do grupo de teatro Tixuca no Torrente Ballester. Organizado polo departamento de Lingua Galega e Literatura para o alumnado de primeiro de Bacharelato.\nTen Imaxe/Cazcarra no hotel Almirante. Actividade organizada polo departamento de Imaxe Persoal para o alumnado do ciclo medio de perrucaría e estética e alumnado do ciclo superior de Estética.\nI semana da froita(do 15 ao 19 de ourubro). Actividade enmarcada dentro do Plan Proxecta para fomentar os hábitos saudables no alumnado da ESO.\nDia das bibliotecas escolares. Lecturas de extractos dalgunha obras para fomentar o gusto pola lectura.\nObradoiro de cabazas. Dirixido á alumnado de ESO. Organizado polo departamento de Lingua Galega e Literatura.\nSenderismo e Kaiak nas Fragas do Eume. Participa o alumnado de ESO e 1º de bacharelato. Organizado polo departamento de Educación Física.\nCelebración do Magosto, organizado pola ANPA. Degustación de castanñas para todo o persoal do centro.


Correos deféndese das críticas sobre a desprotección do persoal: "Aplicamos medidas desde o inicio"\nTemas: ESTADO DE ALARMA TRABALLADORES SANIDADE CORREOS COVID-19 SEGURIDADE EMPRESA\nSindicatos e traballadores denuncian que os protocolos de actuación son "improvisados" e que "a medida que aumenta a perigosidade, aumenta tamén a carga de traballo". Correos asegura, pola súa banda, que veñen desenvolvendo medidas "dende o 28 de xaneiro".\nOs carteiros, con medo: "Correos auméntanos a carga de traballo segundo aumenta a perigosidade"\nPor Galicia Confidencial | SANTIAGO DE COMPOSTELA | 08/04/2020 | Actualizada ás 22:00\nCorreos asegura que aplicou "medidas preventivas, informativas e organizativas" dende "o inicio da crise", seguindo as instrucións do Ministerio de Sanidade e "adecuándose" á evolución da situación. Responde así ás críticas vertidas polas centrais sindicais UGT, CIG e CC.OO. e por certos traballadores que afirman que os protocolos de actuación son "improvisados" e que "a medida que aumenta a perigosidade, aumenta tamén a carga de traballo".\nOficina de Correos. CORREOS - Arquivo\nSegundo os sindicatos, o colectivo de carteiros é o que suma un maior número de positivos pola Covid-19 só por detrás da sanidade. Por iso mesmo, esixen que Correos restrinxa a actividade á "exclusiva" prestación do servizo postal universal e á distribución de produtos esenciais e de primeira necesidade á cidadanía, algo que dende a propia empresa aseguran que "xa se está cumplindo dende o principio".\nAsí mesmo, Correos asegura que se veñen aplicando medidas preventivas "dende o 28 de xaneiro" e que todas elas responden ás instruccións das autoridades sanitarias. No seu reconto de medidas, indica que o 3 de febreiro creou un Comité de Seguimento formado por persoal sanitario e técnico da Subdirección de Promoción da Saúde; o 5 de febreiro informan das medidas ás organizacións sindicais e o 6 de marzo publícanse en todas as canles dispoñibles. Máis adiante, o 10 de marzo, ditan instrucións para flexibilizar os horarios e cambios de turno para conciliación da vida familiar.\nAsí mesmo, Correos afirma que o 11 de marzo se crea un Comité Estratéxico de Crise para cumprir tres obxetivos: "facilitar solucións ás persoas, velar pola seguridade dos traballadores e asegurar a continuidade do servizo público"; e un día despois vólvese lanzar unha comunicación interna masiva para publicitar os protocolos de prevención que deben aplicarse. Xa logo, o 15 de marzo, tras a publicación do Real Decreto que declara o Estado de Alarma, a empresa asegura que anuncia medidas extraordinarias coas que amplían as medidas que ata daquela viñan informando.\nAsí pois, reivindica que "os protocolos de actuación non son improvisados" e que tamén se cambiou a "operativa" en oficinas: "eliminouse o contacto entre persoas", "suspendeuse a quenda de tarde e o reparto en sábados", "trabállase en quendas alternas", e "toda a rede dispón de guantes, xeles e máscaras".\n1 El Padrino\nPandilla de estómagos agradecidos e mentireiros!. Para saber da calaña que manda en Correos, pedímoslles test, test e test para o persoal que está exposto e que fan estes estómagos agradecidos: Hoxe dannos un test de 10 preguntas sobre o Coronavirus. Queremos dimisións xa!


Claudio Souza 14 de abril de 2019 23 agosto 2019\nPor suposto, durante o tempo que intercambiamos os teus datos de contacto no meu ordenador, dentro do Microsoft Outlook que informa de non catalogar os teus datos.\ntrinta días despois do noso último intercambio de mensaxes copio a nosa completa correspondencia a un ficheiro de formato TXT que se almacena dentro dun disco duro externo que, agás cando sexa necesario, permanece desconectado do sistema\nGarde esta correspondencia para os anos 5 co fin de protexer legalmente, de xeito que nada que non dixese poida ser "creado contra min".\nDespois deste tempo elimíno todo incontinente.\nIsto explicouse anteriormente. Non teño as mans a medir para coidar a correspondencia e os diálogos dos comunicadores instantáneos\nNon enviamos datos que che reciban de comentarios a Google. Por defecto, todas as IPs dos visitantes son anónimas.\n[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] Para os usuarios que se rexistran no noso sitio (se), tamén almacenamos a información persoal que proporcionan no seu perfil de usuario. Todos os usuarios poden ver, editar ou eliminar a súa información persoal en calquera momento (simplemente non pode cambiar o seu nome de usuario). Os administradores do sitio tamén poden ver e editar esta información.\n[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] Se deixas un comentario, o comentario e os seus metadatos consérvanse indefinidamente. Facemos isto para que poidamos recoñecer e aprobar automaticamente os comentarios posteriores, en lugar de mantelos con moderación.\n[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] Estes sitios poden recoller datos sobre ti, usar cookies, incorporar un seguimento adicional de terceiros e supervisar a túa interacción con este contido incrustado, incluída a túa interacción con contido incrustado se tes unha conta e está conectado ao sitio.\n[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] Os artigos deste sitio poden incluír contido incrustado como vídeos, imaxes, artigos, etc. O contido incorporado doutros sitios compórtase exactamente do mesmo xeito que se o visitante estivese visitando o outro sitio.\n[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] Se edita ou publica un artigo, gardarase unha cookie adicional no seu navegador. Esta cookie non inclúe ningún dato persoal e simplemente indica a publicación do ID do artigo que acaba de editar. Caduca despois do día 1.\n[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] Cando inicia sesión na súa conta do sitio, tamén establecemos varias cookies para gardar os datos da súa conta e as opcións de visualización da pantalla. As cookies de inicio de sesión permanecen durante dous días e as cookies de opcións de pantalla durante un ano. Se seleccionas "Recordarme", o teu acceso manterase durante dúas semanas. Se pechar da túa conta, eliminaranse as cookies de inicio de sesión.\n[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] Se tes unha conta e accede a este sitio, crearase unha cookie temporal para determinar se o seu navegador acepta cookies. Non contén datos persoais e descartarase cando pecha o explorador.\n[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] Cando deixe un comentario no sitio, pode optar por gardar o seu nome, correo electrónico e sitio en cookies. Isto é para o seu confort polo que non ten que volver a encher os seus datos cando faga outro comentario. Estas cookies duran un ano.\n[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] Se envías imaxes ao sitio, evite enviar imaxes que conteñan datos de localización incrustados (GPS EXIF). Os visitantes poden descargar estas imaxes do sitio e extraer deles datos de localización.\n[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] Pódese enviar a Gravatar unha cadea de caracteres anonimada creada a partir do seu correo electrónico (tamén chamada hash) para verificar que usa o servizo. A política de privacidade de Gravatar está dispoñible aquí: https://automattic.com/privacy/. Despois de que o teu comentario sexa aprobado, a túa foto de perfil estará visible ao lado do teu comentario.\n[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] Cando os visitantes deixan comentarios no sitio, recollemos os datos mostrados no formulario de comentarios, ademais do enderezo IP e datos do navegador do visitante, para axudar na detección de spam.\nPódese enviar a Gravatar unha cadea de caracteres anonimada creada a partir do seu correo electrónico (tamén chamada hash) para verificar que usa o servizo. A política de privacidade de Gravatar está dispoñible aquí: https://automattic.com/privacy/. Despois de que o teu comentario sexa aprobado, a túa foto de perfil estará visible ao lado do teu comentario.\n[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] O noso enderezo web é: https://soropositivo.org.\nQue datos persoais recollemos e por que?\nO noso enderezo web é: https://soropositivo.org.


Quiroga prepara a súa I Festa Castrexo-Romana\nInicio/Cultura/Quiroga prepara a súa I Festa Castrexo-Romana\nQui-Roma elebrarase o 23 de agosto na praza Maior desta localidade lucense\nCartaz desta festa romana en Quiroga.\nQuiroga rememorará o seu pasado vencellado a Roma cunha nova celebración nese verán: Qui-Roma. Trátase da I Festa Catrexo-Romana, que se desenvolverá o 23 de agosto na praza Maior desta vila da provincia de Lugo.\nAo longo de toda xornada haberá desfiles da lexión romana e animación musical. A partir das once abrirá as súas portas na praza un mercado romano e ás 13:30h. poderá desfrutarse de pulpo. Xa pola tarde, ás seis, organizaranse xogos para nenos e maiores e a partires das oito comezará unha festa da sangría, con bebida, comida e tamén co ritmo dunha discoteca móbil. O prezo da entrada a esta festa será de 10 euros, se ben os disfrazados pagarán unha entrada de 8 euros.\nEsta celebración será organizada pola Asociación Quiroma en colaboración co Concello de Quiroga e coa Deputación de Lugo.\ncastrexa festa romana praza maior Quiroga sangría\nEntrada gratuíta na xornada de apertura das piscinas municipais de Quiroga\nQuiroga organiza cinco bingos para animar aos socios do Centro Social da Terceira Idade\nQuiroga destinará 241.248 euros a mellorar infraestruturas básicas do municipio\nA XXIX Mostra de Mel de Quiroga celebrarase o 10 de agosto


Traballando pola igualdade nas empresas!\nEstamos moi contentas de colaborar co tecido empresarial da contorna para avanzar na consecución da igualdade laboral e que as empresas poidan desfrutar dos múltiples beneficios que proporciona.\nNestes momentos atopámonos traballando na elaboración de plans de igualdade para dúas empresas galegas.\nIniciamos a elaboración destes plans deseñados a medida para cada empresa, a partir dun diagnóstico previo en materia de xestión de persoas e condicións laborais, sempre desde a óptica de xénero, de maneira que cada medida estará deseñada segundo as características e necesidades da organización.\nA través dun coidado e rigoroso proceso de elaboración en todas as súas fases, damos cumprimento a todos os requisitos normativos recentemente aprobados para a elaboración dos plans de igualdade de empresa (Decretos 901/2020 e 902/2020).\nEstamos enormemente agradecidas a estas empresas por confiar no equipo de ReTnova para materializar o seu compromiso coa igualdade.


Moreno alcanza primeiro a 'fin do mundo' e Nibali recupera o liderado\nGaliciaé LV / Axencias 27 agosto 2013 18:21 h.\nCiclismo crash 08 Ecuador Fisterra Nibali La Vuelta\nO español Dani Moreno (Katusha) foi o gañador da cuarta etapa da Vuelta a España, disputada hoxe entre Lalín e Fisterra, con 189 quilómetros e na que o italiano Vincenzo Nibali, do Astana, recuperou o liderado.\nMoreno conquistou esta tarde a fin do mundo -Fisterra- cunha arrancada a 500 metros de meta que lle permitiu cruzar a liña cun tempo de 4h37:46, facendo inútil o esforzo do suízo Fabian Cancellara (Radioshack), quen foi segundo. O estadounidense Horner non puido manter o seu efémero primeiro posto.\nAsí como onte a carreira estivo toda a etapa por baixo da media máis lenta calculado, hoxe discorreu cun dos máis rápidos previstos pola organización.\nA xornada estivo inicialmente marcada pola escapada de Wyss (BMC), Edet (Cofidis), Veikkanen (Francaise deas Jeux), Vanendert (Lotto-Belisol) e Rasmussen (Garmin-Sharp) que se distanciaron do pelotón e acumularon, mediada a etapa, máis de seis minutos de vantaxe co pelotón.\nA oitenta quilómetros da meta, a fuga xa estaba controlada con 4,30 de diferenza e en descenso, xa que o equipo Omega entrou á substitución cos RadioShack na cabeza de pelotón.\nNese momento á etapa, de percorrido qurebapernas, con infinidade de subidas e baixadas, aínda quedaba por diante o aliciente do ascenso ao espectacular Miradoiro de Êzaro, a 34 quilómetros de meta.\nRamplas de ata o trinta por cento de desnivel disolveron a escapada do suízo Wyss, o finlandés Veikkanen, o belga Vanendert e o danés Rasmussen. Era un dos puntos chaves do día, xa que o durísimo Ézaro ten soamente dous mil metros de lonxitude pero con porcentaxes como para deixar cravado a calquera.\nAlí quedou só na cabeza o francés de Cofidis Nicolas Edet, quen coroou con trinta segundos de vantaxe e, pouco despois, foi cazado polo gran grupo.\nA nove quilómetros da meta, controlaban a marcha Orica, Cannondale e RadioShack e na subida final ao Faro de Fisterra atacou Juan Antonio Frecha, pero Dani Moreno impúxose nun emocionante final a pesar de que o suízo Fabian Cancellara intentou collelo nos últimos metros.\nMañá disputarase a quinta etapa, entre Sober e o Lago de Sanabria, Zamora, de media montaña e 174,3 quilómetros de percorrido. La Vuelta sae de Galicia logo de catro xornadas e entra en Castela e León.\nUnha accidentada salva a vida tras mergullar oito metros, escalar un bancal e correr 5 quilómetros


A perda de peso en 40 anos - Waist Trainer\nPara perder peso despois de 40 anos, sen prexuízo para a saúde e por un longo tempo\nO que temos máis vellos, o que é máis difícil para resolver problemas de saúde e, como resultado, moitas veces a cuestión que xorde é: como manter o peso ou mesmo para reduci-lo, sen efectos nocivos?\nAo longo da vida estamos constantemente cambiando, tanto emocionalmente e fisioloxicamente. E cada vida fase afecta a capacidade para manter un peso normal. A principios de perda de peso para as persoas de todas as idades, esencialmente o mesmo, pero aínda hai algunhas características.\nO máis novo do que son, o que é máis doado de perder peso. O corpo pronto responde a calquera intento de dieta, actividade física. Nesta idade calquera situación estresante moitas veces contribúe a perda de peso que a ganancia de peso.\nPero a idade máis alá corenta anos, e agora as frechas da balanza non facilmente mover cara atrás. Peso ou está, ou movementos inexorablemente cara arriba. Entendemos que as dietas non funcionan. Aínda que estamos buscando activamente, pero iso non é suficiente. E estrés moitas veces leva ao aumento de peso. O que pasou e como ser para manter o peso normal? E para moitos, a cuestión é máis grave: como perder peso despois de 40?\nComo perder peso despois de 40 anos, sen prexuízo para a saúde\nO problema de perda de peso, despois de corenta anos de coidados de tantas persoas, entón eu tente recoller consellos útiles a partir especializados fontes dispoñibles en Internet. Eu creo que non só me, pero moitos van atopar esta información útil.\nDespois de 40 anos no corpo humano activamente comezar a ocorrer cambios hormonais que levan á diminución na taxa de renovación celular. Comeza o proceso de envellecemento. Metabólicos ou procesos metabólicos do corpo comezar a desacelerar e se nada cambia na miña vida, especialmente en nutrición, o movemento e o sono, o proceso de envellecemento vai ser rápida: peso escritas rapidamente e, como consecuencia, hai varias enfermidades crónicas de enfermidades como a diabete, enfermidades cardíacas e problemas comúns.\nA ganancia de peso tras a idade de 40 son máis frecuentemente afectadas polo cambio na glándula tireóide. Tras consultar o endocrinólogo do aquelas persoas que comezaron gañando peso (a pesar de todos os esforzos para comer dereito e ser activo) e non pode de ningún xeito ser reducida, moitas veces atopar hipotiroidismo. Esta enfermidade está asociada a unha diminución da actividade da tireóide, é dicir, a produción de hormonas que regulan o metabolismo do corpo. Xeralmente adecuada terapia axuda a resolver este problema.\nSobre a comida para os que queren perder peso despois de 40 anos\nDebemos lembrar que a necesidade de alimentos en mozos e aqueles que son máis de corenta completamente diferentes, tanto en volume e en calorías.\nAplicar o "malo" o costume de deixar comida no prato.\nCambiar o costume tres veces comida un día en cinco ou seis, e así salvar a súa total diario contido calórico.\nLembre, un vaso de viño equivale a 150 calorías.\nSaborear a súa comida, mastigar-lo máis profundamente e en menos tempo vai ter para sentir saciedade.\nDeixe durante cada comida a dieta é unha única vexetais ou froitas. Así que non deixes que comer vexetais e froitas.\nO prato principal debe ser baseada en vexetais ou grans, pero de carne e peixe só como un condimento.\nComer máis legumes e froitas frescas – isto axuda a reducir o peso.\nTodos moído en bruto non teñen o mesmo valor nutricional que de grans enteiros.\nComo podemos non está canso de escoitar sobre calorías, pero, desgraciadamente, sen iso, é difícil para ceder na redución de peso. Ecuación Simple: todo o que teño con alimentos, deben ser utilizados para a vida, o resto vai en accións. Canto máis se move, máis nutritivos alimentos que precisa. Por outra banda, a menos que mover, a menos alimentos que precisa. Parece que esta barra de chocolate? Só algo por só 150 calorías. Pero se comer máis do que é necesario cada día durante un ano, é posible recuperar a 10 kg, porque despois de 40 temos redución da actividade física, a continuación, a ganancia de peso é inevitable. E nesta idade ten que sempre lembrar a regra: se comeron que extra — traballo activo movemento.\nDespois de corenta anos hai unha necesidade para manter un diario alimentaria, unha táboa de control de peso e de volume, así como para gravar o que os alimentos levar ao aumento de peso, e que axuda a reducir a el. Despois de todo, estamos individual: o que axuda un do outro pode causar danos. Coñecer o corpo, que é máis fácil de tomar medidas no mantemento dun peso saudable.\nÉ imposible para evitar a sensación de fame e ao mesmo tempo ten que transmitir. Dietas que son principalmente dirixida a unha fame existencia, tras a idade de 40 anos é simplemente inaceptable. O corpo en esta visión reacciona de forma diferente: tras a transición cara a unha dieta normal, el gaña un peso ademais da medida e rexistros este peso como normal. Entón, para perder algúns é cada vez máis difícil. O noso obxectivo é dar menos, pero para manter a sensación de saciedade.\nQue precisa para organizar poder modo moitas veces, pero pouco a pouco e variada. Ir para o poder, 5 ou 6 veces mellor un día, en intervalos de non máis de 3,5 horas. De xeito que pode facilmente manter estable nivel de azucre no sangue e, para evitar a sensación de fame e fatiga.\nMoitos expertos din que todo o comido antes de durmir depositado na cintura e cadros. Pero, ao mesmo tempo, todo está comido pola mañá, cando os procesos metabólicos están en fase activa, é procesado polo corpo completamente. Entón, quen quere gardar ou restaurar o peso, a normal, asegúrese de comer o Almorzo, mesmo se non quere.\nComo loitar contra o desexo de comer algo saborosa, pero non é moi útil? Non hai necesidade de tratar con el. Só ten que aprender a saborear ou un longo tempo para mastigar alimentos. Tomar un bolo na súa boca e mastigar-lo por un longo tempo. O cerebro lembra-se este pracer (e para nós a principal cousa – para alimentar o cerebro) e a segunda peza pode non precisa máis. Pero a Bordo, lugar outra peza que se chama fóra da vista. Bolo é, pero ten que chegar. O cerebro entende: "non é prohibido e que se pode comer máis tarde, pero por agora, iso será o suficiente". Parece que estamos a ter enganado a si mesmos. Non prohibido, pero foi adiada.\nEdulcorantes artificiais dar un gusto da dozura, pero non moi recheo. Polo tanto, a partir de sentimentos de fame estes produtos é case imposible para se librar de. Mellor para comer un pouco de doce, pero só despois da comida principal, que ao comer alimentos con edulcorantes, e mesmo co estómago baleiro.\nIncluír na súa dieta de alimentos que promover a queima de graxa. El ananás, verduras, té verde, laranxa, alcachofa de Xerusalén e outros. Mentres todos os outros comer, pero con moderación e o proceso de perda de peso debe ceder.\nAlimentos que axuda a queimar graxa\nAvea – mingau feito a partir de grans integrais dar unha máis sensación de saciedade de Hércules . Papas de avea ten un alto nivel de fibra soluble, polo tanto, capaz de reducir os niveis de colesterol e graxas en sangue.\nOvos – comer un ovo cocido pola mañá, a perda de peso é máis rápido que se hai só mingau.\nBaixo contido de graxa iogur contén unha gran cantidade de proteína e de graxa, bo para o seu uso durante a segunda Almorzo.\nComer unha Mazá media hora antes das comidas, reduce o apetito, debido á súa fibra e pectina. Como resultado, a persoa está saturado con menos alimentos.\nCarne vermella fraco (vacún, tenreira, carne de Pavo) – densa proteína axuda a manter a masa muscular, sempre que está activo e falta de exercicio, entón non ten medo.\nCanela pode aumentar os niveis de insulina, que á súa vez reduce o nivel de azucre no sangue e colesterol. Canela pode ser engadido á smoothies, bebidas, ensaladas de froitas, doces.\nAméndoas – densa proteína vexetal axuda a normalizar triglicéridos.\nSobre a auga para persoas con máis de 40\nBeber moita auga.\nNon confundir fame con sede\nLeve unha botella de auga con vostede sempre e en todas partes\nProbe facer máis saborosa auga por adición de zume de froitas cítricas e bagas.\nEn movemento para os que queren perder peso despois de 40 anos\nProba o máximo posible para pasar. Se fai unha morea de sentir-se, a continuación, chegar a cada hora e facer algo en movemento: facer unha casa, xardín, subindo e baixando as escaleiras na entrada.\nNon dependen de dispositivos eléctricos que nos axudan a aliviar os custos do traballo, tales como máquinas de lavar, aspiradores de po, etc. Facer máis a casa-traballo para si mesmo – entón vai ter máis para mover.\nUsar unha pedômetro para supervisar o número de movementos. Obxectivo de aumentar gradualmente o número de pasos por día (polo menos 3000).\nTentar xogar regularmente en un papel máis activo persoa que son. Contar o tempo en canto a que son capaces de limpar a casa, facer a cama, camiñar ata a parada de autobús, etc.\nMoitos din que o activo e son chamados "eléctrica vasoiras". Pero acontece que a característica do corpo persoas con máis de 40 é que non é suficiente só para se mover, e desexado carga de enerxía para a construción muscular. Porque cando o corpo está envellecendo, por suposto, os músculos son substituídos por graxa.\nComúns movemento, tales como camiñar, axuda a saúde, especialmente para aqueles que sofren de problemas de corazón, pero para construír o músculo suficiente para reducir o peso de tales exercicios non pode. Polo tanto, no complexo de exercicios de mañá ten que incluír exercicios cun elástico. A clave para a eficacia de tales clases, a regularidade, a gradual aumento na carga e tempo de duración. Artificial músculos vai axudar a eliminar o innecesario capa de graxa que se formou coa idade.\nO sono é para aqueles que queren manter o seu peso\nLembre que dorme menos, el pesa máis\nSe non comer antes de durmir, a continuación, o corpo sería máis doado para xestionar os restos de comida e de sono vai ser máis reparador.\nNon pode ir durmir sen comer, beber un pouco de leite.\nTrastornos do sono contribuír ao feito de que pode facilmente comezar a gañar peso. Isto é debido ao feito de que as hormonas leptina e grelina, que foron deseñados para o control de saciedade e a fame, o sono insuficiente producido de forma incorrecta. A leptina é reducido e que a persoa non se sente saciedade, grelina aumenta a sensación de fame está sempre presente. Moitas veces as persoas que non teñen o suficiente sono, escoller alimentos máis doce e máis salgado. Entón, o corpo intenta compensar a falta de enerxía.\nSer capaz de durmir, pode estar seguro de que o problema de perda de peso será resolto máis fácil. Máis e mellor que durmir, o mellor o proceso de queima de graxa.\nDespois de corenta anos de dramática cambio no estilo de vida relacionados coa nutrición ou a actividade física para nada bo non vai producir: só cansazo e decepción. Entón vai para un estilo de vida saudable, gradualmente, e non se esqueza de regularidade. Este é o segredo da perda de peso despois de 40 anos.\nO equilibrio a ecuación de "cantos que reciben enerxía, e entón pasou", o que precisa para manter toda a súa vida. Ten que escoller: o foco de queima de calorías, e, así, aumentar a cantidade de forza física exercicios ou concentrarse na redución do consumo de calorías, e polo tanto, necesidade de normalizar a dieta, a diminución do contido calórico debido á composición do produto ou debido ao seu volume. Escolle.