Katalunian elektrizitate-horniduraren alta egiteko aurkeztu beharreko dokumentuak - Som Energia Laguntza Gunea\nKatalunian elektrizitate-horniduraren alta egiteko aurkeztu beharreko dokumentuak\nHorniduraren alta egiteko, egiaztatu behar da instalazio elektrikoa egoera onean dagoela eta indarreko segurtasun-araudia betetzen duela. Artikulu honetan xehatuta dago zer dokumentu aurkeztu behar diren Katalunian, lehenengo erabilerarako (hornidura-puntu horretan inoiz argindarrik egon ez bada) zein bigarren erabilerarako (hornidura-puntu horrek argindarra izan zuen aurretiaz) alta egitean. Unean argindarra badago, titularra aldatu behar da.\nLehenengo erabileraren kasuan, Katalunian bi agiri aurkeztu behar dira ( Bulego Birtualean egin daiteke, elektrizitate-hornidura kontratatzean):\nInstalazio Elektrikoaren Ziurtagiria (IEZ): agiri horrek jasotzen dituinstalazioaren ezaugarri teknikoak, eta egiaztatzen du segurtasun-baldintzak betetzen direla, elektrizitate-hornikuntza eduki ahal izateko. Agiriak 20 urteko indarraldia dauka, igortzen den datatik zenbatzen hasita.\nKataluniako Segurtasun Industrialeko Instalazio Teknikoen Erregistroa (RITSIC).\nAgiri horiek elektrikari homologatu batek baino ezin ditu eman, eta urtebeteko indarraldia daukate, igortzen diren datatik hasita. Instalazioaren ezaugarriak jasotzen dituzte, hala nola ezarrita dagoen edo ezar daiteken gehieneko potentzia.\nBigarren erabileraren kasuan, Instalazio Elektrikoaren Ziurtagiria (IEZ) aurretiaz igorri da, eta, hortaz, hainbat egoera gerta daitezke:\n1. egoera: Bigarren erabilerako elektrizitate-hornidurarekin batera, indarreko Instalazio Elektrikoaren Ziurtagirian jasotako gehieneko potentziaren gainetik handituko da kontratatuko potentzia. Horretarako, erabiltzaileak elektrikari homologatu batek emandako dokumentazio teknikoa bidali beharko digu (hau da, IEZ eta RITSIC, edota buletin elektrikoa), Bulego Birtualaren bidez.\n2. egoera: Elektrizitate-horniduraren alta egitean, erabiltzaileak instalazioaren gehieneko potentziaren berdina edo txikiagoa eskatu nahi du (Instalazio Elektrikoaren Ziurtagiriak ezarritakoa) eta Instalazio Elektrikoaren Ziurtagiriak 20 urtetik beherako antzinatasuna dauka. Kasu horretan, ez dadokumentu gehiagorik beharko.\nInstalazioan aldaketak egin behar direnean baino ez dira IEZ eta RITSIC (Kataluniako Segurtasun Industrialeko Instalazio Teknikoen Erregistroa) aurkeztu behar.\n3. egoera: Elektrizitate-horniduraren alta egitean, erabiltzaileak instalazioaren gehieneko potentziaren berdina edo txikiagoa eskatu nahi du (IEZ ezarritakoaren arabera) eta 20 urte baino gehiago igaro dira IEZ igorri zenetik. Kasu horretan, enpresa banatzaileak IEZ berria aurkezteko eska dezake. Hala balitz, mezu elektronikoz jakinaraziko diogu erabiltzaileari. Halakorik eskatzen ez badu ere, egitea komeni da, instalazioa egoera onean dagoela eta indarreko segurtasun-neurriak betetzen dituela egiaztatzeko\nElektrikari homologatu batek baino ezin ditu IEZ eta RITSIC eman, eta urtebeteko indarraldia daukate, igortzen diren datatik hasita. Instalazioaren ezaugarriak jasotzen dituzte, hala nola ezarrita dagoen edo ezar daiteken gehieneko potentzia.\nIEZ agiriaren prezioa alda daiteke, profesional bakoitzak ezartzen duenaren arabera, eta, horregatik, hainbat aurrekontu eskatzea komeni da. 80 eta 200 euro bitartean balio ohi du, elektrikariak konpondu beharreko arazo larririk antzematen ez badu, behinik behin.


10 Ederrena Herriak Erdi Aroko Europan | Save A Train\nHasiera > Bidaia Europan > 10 Ederrena Herriak Erdi Aroko Europan\nTren Bidaia, Tren Bidaia Austria, Tren Bidaia Belgika, Tren Bidaia Frantzia, Train Travel Germany, Train Travel Hungary, Tren Bidaia Italia, Train Travel Luxembourg, Train Travel Switzerland, Tren Bidaiarako Aholkuak, Bidaia Europan\n(Azken aldaketa On: 03/07/2020)\nEuropa beteta dago aberatsa historia eta aniztasuna. Izan ere, ez dio axola non joan, ziurrenik izango duzu ikusi aztarnak iraganeko zibilizazioen. Batzuetan, kokapen horiek inor bizi hondakinak. Bestalde, horiek municipios daiteke leku horretan iraun dute denbora proba eta integratuta mundu modernoa. Save A Train hartzen duzu tour bat 10 ederrena erdi aroko herriak Europan. Prestatu herriak eder hori ikusteko nahasketa historia eta bizitza modernoaren elementu data back Erdi Aroan to.\n1. Ederrena Aroko Town In Europe – Delft, Herbehereak\nIf you are looking for herri bat pilotariak bat sentitzen erdi aroko mundu modernoan, begiratu ez gehiago baino Delft. Delft inori kanpai bat art gozatzen estuki lotutako geroztik deitu liteke Holandako pintore Vermeer. Izan ere, baduzu inoiz bisitatu hiria, duzu izango balitz bezala sentitzen duzu, pintura bera. Oraindik dezakezu sentitzen esentzia pintura, berriz, oinez bidez herri. Orduan, erdi aroko eraikinak, ez dago estilo Errenazentista udaletxea eta eliza erdi aroko ikusgarria dorrea leaning. Gain esanguratsua erdi aroko arkitektura harrituko zaitu, Delft, gainera, hainbat eta hainbat kanalen bidez joaten herri eta egin giro berezia.\nHallstatt agian badirudi ezagutzen duten pertsonei jarraitu pintoreskoa turismo helmuga on Instagram. Ugari daude, harrigarri argazkiak area, eta behin bisitatu herri, jakingo duzu zergatik. Hartu txarra irudi bat eskatzen du ahalegin asko ondorioz fantasiazko waterfront hiria ditu, zein da harrigarria ikusmena. Era, osoa begiratu eta sentitzen herriko utziko awe. Leku osoa du Barroko bat sentitzen da, eta ez da hain ikusgarria izan zela ulertuko UNESCOk munduko ondare gune. Esperientzia erdi aroko sentitzen Hallstatt zure hurrengo bidaia to Austria.\n3. Ederrena Aroko Town In Europe – Echternach, Luxenburgoko\nbenetanernach zaharrena da herri Luxemburg, eta inguruan kokatzen da hormak Echternach Abbey. Da hasiera asko zaharra eta leku historiko ikusgarria, hala nola, Eliza, San Pedro eta Paul, Basilika Saint Willibrord, Gotiko bat styled marketplace, eta Erromatar villa bat duten datak atzera, aldiz, erromatar inperioaren. Oinez kaleetan zehar Echternach egingo sentitzen ari zaren bezala erdi aroan. Hala, izango da, erosotasun guztiak, mundu modernoa eta ez dark aroan.\nCarcassonne da, erdi aroko herri bat da harresi-off munduko gainerako. Horma eta dorre data 13an mendekoa da eta benetan eman hiriaren itxura eta erdi aroko herrixka. Gaur egun, Carcassonne bat da, UNESCOREN Munduko Ondare sentsazioa ematen dizu duzu bidaiatu denboran atzera. ederrak eta magikoa giro hau munduko giro zaharra bizi nahi duten turista ugari marrazten.\nNarbonne Carcassonne izateko\nTolosa Carcassonne izateko\nMontpellier Carcassonne izateko\nNimes Carcassonne izateko\n5. Ederrena Aroko Town In Europe – Heidelberg, Alemanian\nHeidelberg bat dago, nahiko inhabitable area. Izan ere, area etxean izan da jende urte. ibaiaren Neckar eta klima aldeko hurbiltasuna lekua hasiera ona egin dute. Urte osoan zehar, Heidelberg izan pertsonentzako zentro bat. Izan ere, hau da ikusgai zaharren eta hiriaren arkitektura. Bikainak Barrokoa hiriaren erdigunean eta sinestezina gaztelua besterik ez dira bi gauza erakutsi duzu aberastasuna eta handitasuna area du boasted denboran zehar. Hieldberg ez zen helburu bat, bigarren mundu gerran, horrek esan nahi du oraindik ere asko darama bere historia. Hartu ibilaldi bat honen bidez harrigarria kokapena ikusi eta guztia eskaintzen ditu.\n6. Berna, Suitzan\nOrduan, erdi aroko herri Erdialdeko Europan, Berna Suitzan bisitatu behar da. Eder, old city da ederrenetako bat Europako hiri. Osoa da arkupeetan data hori erdi arora eta iturriak erakusten duten hainbat irudi artistikoa. Izan ere, orduan arte, Bern du bilduma handienetako bat artearen artista Paul Klee. Gain, arkitektura edertasuna eta eraikin historiko herriko, ez da, gainera eder bat ibaia igarotzen da. Ibaiaren Aare doa hirian zehar eta egiten oso pintoreskoak. Mark Bern gisa leku bat arakatzeko zure hurrengo bidaia Suitza.\nZurich To Berna Trenak\nGenevako To Berna Trenak\nInterlaken To Berna Trenak\n7. Ederrena Aroko Town In Europe – San Gimignano, Italian\nSan Gimignano da perfektua muino herri batetik Toskanako. Marrazten da milaka bisitari bere erdi aroko italiar begiratu. Erakargarri nagusia San Gimignano da skyline paregabe dorre hori eguneratuta itzuli 14an mendean. Noiz area pean erori zen Florentzia araua, guztiak, baina hamalau du hirurogeita bi dorreak suntsitu ziren. Gaur herri bat da, UNESCOK Ondare, eta da Edozeinek Italiako historia aberats eta liluragarriak interesa du ikusi beharko.\n8. erabilitako, Belgikan\nAskotan aipatzeko erabilitako gisa Veneziako Iparraldean. Osoa da ubideak, harrizko errepideak, eta bitxia plazetan diren inguratuta soaring dorreak eta elizak. Hauek besterik ez dira erakargarri batzuk ekarri duten milaka turista hiri zoragarri hau. Brujas paseoan utziko awe naturaren arteko nahasketa hartan eta arkitektura mirariak. Ez da eskasia erdi aroko eraikin herri, eta ziurtatu dezakezu duten bisita bat herri honetan utziko duzu harritu osasuna eta bakea area igortzen.\n9. Ederrena Aroko Town In Europe – Lillafured, Hungaria\nLillafured ezin hobea da fusio izaera eta erdi aroko arkitektura. Ondoan Lake Hamori Hungaria, bisitatu behar kokaleku bat da. It hasiera batean kondea Andras Bethlen by baliabide gisa eraiki zen. Hala, denboran zehar, herri bat bihurtu zen, eta hotel ederra. Gaztelu txundigarria da ur-jauzi batez inguratuta, natural kobazuloak, bidezidor, eta, nahiz eta zintzilik lorategiak. Ikusten duzun bezala,, Lilafured da helmuga ezin hobea naturaren zaleentzat.\n10. Montepulciano, Italian\nBitartean igaro eguzkitsua eta bitxia Toscanako rolling hills, baliteke etorri bazen erdi aroko herri mendietan – Montepulciano. Duzun guztia du bat izan nahi, italiako herri. Erakargarri nagusia, besteak beste, bezalako gauza harrigarria ardoa, antzinako gaztelu hormak, gozoak janaria, eta, nahiz eta termalak. Da benetan leku xarmangarri bat izango duzu gogoratzen betiko. Ziurtatu gelditu zara inoiz bada bidaiatzen bidez Italia.\nSiena Montepulciano Trenak to\nMontepulciano Trenak to Grosseto\nFlorentzia Montepulciano Trenak to\nRome Montepulciano Trenak to\nOrduan, erdi aroko hiri eta herrietan, Europa horiek beteta. Denbora hartu bisita horiek kala kultura eta historia izango aberasteko zure iritziak jendeak zer gai dira. Liburu Tren Bat garaiz eta bisitatu herrialde gehienek interesagatik marrazteko.\nEgin nahi duzun embed gure blog post “10 Ederrena Herriak Erdi Aroko Europan” zure gune kalera? Bai hartu dezakezu gure argazkiak eta testua eman digu, eta kreditu batekin esteka hau, blog post. Edo egin klik hemen: https://embed.ly/code?url=https://www.saveatrain.com/blog/beautiful-medieval-towns-europe/ – (Joan behera apur bat ikasi Kodea ikusi)\n#beautifultowns #traveleurope Erdi Aroko medievaltown tren aholkuak tren bidaiak\nTren Bidaia, Train Travel Norway, Tren Bidaiarako Aholkuak


Ducanen dieta egunero - menuak, errezetak, dieta faseak eta iritziak - Black Latte\nDukanen dieta menua eguneko mahairako\nDukanen arabera beste edozein proteina dieta bezala, irudian perfekzioa lortu nahi duten miresleak aurkitu ditu. Izar askok dieta zehatz honen aldeko apustua egin dute. Pierre Dukan egile frantziarrak, nutrizionista esperientziadunak, pisua galtzeko eraginkorra eta iraunkorra dela dioen nutrizio sistema oso bat da, dieta zurrun asko alferrikakoak diren bitartean.\nDucanen arabera, pisua denborarekin itzuliko da, izan ere, gorputzak koipea gordetzeko gai da erreserban bezala. Ondorioz, gantz-zelula gehiago daude oraindik, mendeku batekin eta esponentzialki soilik hazten hasten dira.\nBeraz, puntu nagusia gizentasunaren aurkako borroka da. Ducan nutrizionistaren arabera, nagusia kanpoko geldialdietatik karbohidratoak eta koipeak berritu ondoren gorputzak larruazalpeko koipea kontsumitzera behartzea da. Dietak proteina janaria izan behar du soilik, sukaldaritza gisatua, espeziak gehituta egosia, metabolismoa azkartzeko. Gainera, ziurtatu gutxienez 3 litro ur edaten dituzula egunean eta hartu olo garbia urdaila hutsik hartuta.\nDietaren printzipioa kilo estra etengabe borrokatzea da, dietaren kaloria edukia murriztea ikastaroan zehar. Lortutako emaitzak etengabe indartu behar dira, produktuetan murrizketarik ez badago ere. Horrek ez luke dieta monoa izan behar, gorputza azkar hautsi baitaiteke.\nGainera, dieta nahiko anitza da: barazkiak, esnekiak, haragia, arraina, hau da, beti dago aukeran. Bete arte jan dezakezu. Gehiegizko janak, noski, ez luke izan behar. Debekatutako produktuak ahaztu behar dituzu. Kontuz murrizketak dituztenekin.\nTentazioak kontrako emaitzak baino ezin ditu ekarri. Ezinbestekoa da bran-a dietan sartzea, errezeta desberdinetara gehitzea. Pisua galtzeko laguntzaile bikainak dira, eta ura azkar xurgatuz gorputza azkar saturatzen dela ziurtatzen dute. Glukosa gutxiago jan behar duzu.\nHalako dietak dietaren kaloria edukia murrizten laguntzen du, baina ezin duzu jarduera fisikorik egin emaitzak finkatzeko, gimnasioa bisitatzeko, egunean 20-30 minutuz oinez egiteko, gimnasia egiteko eta prentsak mailakatzeko ponpak egiteko ariketak egiteko. karga handitzea.\nDietak proteina ugari izan behar du eta, Ducanen iritziz, eraginkorra izateko nahiko dieta zorrotza izan behar du.\nDukan dietaren funtsa\nDietan karbohidratoak pixkanaka gutxitzeak gorputza gantz erreserbak erabiltzen hastea eragingo du. Dietak proteina elikagaiak bakarrik eduki behar ditu espeziak gehituta metabolismoa bizkortzeko eta egosi, lurrunetan edo labean bakarrik egosi.\nErasoaren lehen fasean, denbora behar duzu karbohidratoak dietatik guztiz baztertzeko, gero pixkanaka sartu, likido gehiago edan gutxienez 3 litro egunean. Eskema 14 egunez garatu da, eta diziplinak soilik lagunduko dio pertsona bati dieta hori jasaten.\nDietak proteina janaria bakarrik eduki behar du espeziak gehituta metabolismoa bizkortzeko eta egosi, lurrunetan, labean bakarrik egosi.\nEraso fasea- Hau da lehen kg-ren irteeraren hasiera, gorputza berregituratzea erregimen berri batera. Iraupena zuzenean kilo gehigarrien araberakoa da. Lehen etapa kg galtzeko behar adina luza daiteke, alegia. eguneko 0, 8-1 kg inguru desagertuko dira. Kasu honetan, elikagaiak proteina izan behar du, salatua ehotzeko lodia erabiliz urdaila azkar saturatzeko eta gantz-masaren izenak muskuluak suntsitu gabe erretzeko. Sartu gantz gutxiko olio-kuboak, olo-bran. Aldi berean, egunero footing bat egin, aerobika egin.\nFase txandakatua,metabolismoa indarrean jartzen hasten denean. Fasearen iraupena 160 egunera artekoa da, proteina eta landare janaria askotariko produktuekin txandakatuz: lekaleak, azenarioak, erremolatxa, espinakak, aza, kalabaza, ilarrak, artoa, patatak. Neurriz jan behar duzu, baina baimendu gose sentimenduak. Muskulu-ehunak prozesatzea gantzak erretzearen ordez has daiteke. Fase honetan bran zati 2-3 koilarakora igo daiteke. l.\nAinguraketa fasealabur samarra, erasoarekin alderatuta, lortutako emaitzak mantentzea du helburu. Fase honetan, 30 kg arte gal ditzakezu 10 egunetan oilaskoa, txahal-haragia, arraina, gantz gutxiko esnekiak, erraiak, bulio-kuboak dietan sartuz. Garrantzitsuena metabolismoa bizkortzea da, beraz, egunero 1, 5 litro inguru oloa jan behar duzu eta ez ahaztu egunero 20-30 minutuz oinez ibiltzea, aerobic klaseak egiteko. Janariak koipeak azkar asetzen eta apurtzen lagundu behar du.\nEgonkortze fasea,normalean gorputza dagoeneko egokitu eta normaltasunera itzultzen denean. Dieta berri bat egiteko ohitura dago eta gantzak dagoeneko erreserban gordetzen dira, ez dago gorputzeko gantzaren hazkunde handirik. Fase honen iraupena 10 egunekoa da, nahiz eta Dukanek dieta hori etengabe betetzea gomendatzen duen, 4. fasea 2. fasearekin ordeztu frutak, baia, gazta (% 30 koipea), almidoiak eta goxoki kopuru txikiak gehituz. dietara. Branaren kontsumoa 2, 5 koilarara igo daiteke. Egunean, ez ahaztu jarduera fisikoa, aerobika 30 minutuz. Fase horri etengabe jarraitu behar zaio, eta ia ez dago elikagaien murrizketarik. Arau batzuk bete beharko liratekeen arren.\nBaimendutako eta debekatutako produktuak\nDietaren fase bakoitzak bere debekatutako eta baimendutako jakiak ditu:\nErasotzerakoan, txerri magra, behi, indioilar, untxi, hegazti, behi, txahal, urdaiazpiko, itsaski giharrak, tomaterik gabeko arraina, esne hartzitua, jogurtak, kefirrak, tofua gazta jan ditzakezu. Garrantzitsuena janaria proteina soilik dela da. Debekatuta dago alkohola, karbohidratoak eta koipeak dituzten jakiak, ketchup, azukrea kontsumitzea. Espeziak eta ongailuak apur bat gehitu ditzakezu, ez ahaztu bran hartzeaz, gehitu plateretan. Edan egunean 2 litro likido garbi.\nTxandakatze fasean, platerak gatzatzea, espeziak, ongailuak, ketchupa, mostaza gehitzea onartzen da (1 koilarak baino gehiago. L). Edan 2 litro ur, hartu bran, 2-3 koilarak handituz. koilarak. Janaria bakarrik egosi, labean egosi, ezin da ezer frijitu. Debekatuta dago fruktosa, azukrea, alkohola hartzea. Ardo lehorra (edalontzi bat) bakarrik edatea zilegi da.\nFinkatze fasean, frutak, txerrikiak, arkumeak, hirugiharra, ogi osoa, patatak, dilistak, lekaleak, pasta, edari ez gozoak eta ardo lehorra hartzea onartzen da. Noizean behin eta neurriz antolatu dezakezu sabeleko jaia. Edulkoratzaileak debekatuta daude. Ona da barau egunak astean behin gutxienez antolatzea.\nDucan dieten menua\nMenuak proteina kopuru handia eta karbohidrato kopuru txikia eduki behar ditu. Haragia, arrautzak eta arraina jan ditzakezu, baina gantz gutxiko barietateak bakarrik. Eraso fasean batez ere, ez ahaztu branak hartzeaz, gose sentimendua ondo asetzen baitu.\nBeraz, astebeteko gutxi gorabeherako menua:\nAstelehena - olo bran porridge, behi, itsaski labean gehituta.\nAsteartea - arrautza tortilla, te berdea, oilaskoa saltsan, arrain zopa.\nAsteazkena - gantz gutxiko gazta xerra, hibisko te berdea, zopa mostaza saltsarekin, arrautza gogorrak, haragi patata frijituak.\nOstegunean - gantz gutxiko jogurta, urdaiazpiko xerrak, oilaskoa labean espeziekin, behi txuleta, belarrak, baratxuria.\nOstirala - karramarro makilak, nahastutako arrautzak, hautseztatutako urdaiazpikoa, indioilarra plantxan. Gauza nagusia landare olio asko ez botatzea da.\nLarunbatean - arrautza bigunak, gantz gutxiko gazta, itsaski plantxan, oilasko zopa.\nIgandean - krepeak olo branekin, lurrunetan arraina espeziekin, oilasko albondigak.\nEgonkortzearen azken fasean, produktu horiek guztiak hartu ditzakezu oinarritzat eta zuk zeuk menua garatu dezakezu, barau egunak ahaztu gabe. Hartu elikagai proteikoak soilik, eta ia ez dago elikagaien murrizketarik. Produktu kaltegarriak guztiz abandonatu behar diren arren. Bestela, aukera izugarria da.\nMenu lagina da eta pintxoak posible dira. Dietan edozein janari sar dezakezu, gomendatutako zerrendatik konbinatu. Gauza nagusia da jakiek kaloria gutxi dutela.\nEzin duzu dietan mugatu, gauza nagusia elikagaietan karbohidratoak eta koipeak mugatzea da, idorreria ekar dezakeena.\nKarbohidrato kopuru txikia duten Dukan errezeten aldaera ugari dago. Hauek dira zopak, entsaladak, tortilla, pateak, marshmallow goxo goxoak, txuletak. Ezin duzu dieta mugatu. Garrantzitsuena elikagaietan karbohidratoak eta koipeak mugatzea da, eta horrek idorreria eragin dezake. Janaria aldez aurretik erosi behar da, bat-batean gose ez izateko eta errezetak astean zehar aldatzeko.\nHona hemen errezeta nahiko sinpleak, adibidez:\nOlo bran tortilla: 3 koilarakadal. bran, 2 koilarakada. l kefir, 3 koilarakada. l gazta gazia, arrautza zuringoa, piperra. Isur ezazu kefirra eta utzi 2-3 orduz puzten. Egin orea eta labean zartagin batean.\nKazolaren kazola: koipe gutxiko gazta gazta, arrautza 1, esnea, gozagarria, banilina pixka bat. Igurtzi gaztanbina gorringoekin, irabiatu zuriak bereizita, gehitu gainerako osagaiak, sartu labean arretaz eta labean.\nGazta tarta gaztanbera eta olo bran gehituta, gehitu 2 koilarakada. l jogurta, 0, 5 edalontzi, gozogintza hautsa, banillina, kanela, edulkoratzailea. Osagaiak konbinatu, gazta pastelak frijitu bi aldeetatik zartagin batean.\nDucan zopa, eraso faserako errezeta bikaina, menestra mota. Ezohikoa da salda argal batean egosi izana arrautzak eta belarrak gehituta.\nKefir krepeak: kefir (100 g), gaztanbera (100 g), oilasko arrautza (2 pz. ), Glutena (30 g), olo-bran (10 g), gatza eta soda dastatzeko, landare-olioa. Osagai guztiak nahastu, sosa gehitu azkenean, nahastu. Zartagin bat olioz koipeztatu, frijitu.\nDukan chebureks: 250 g tipula, oilasko arrautza, gatza eta piperra. Dena nahasteko. Egin orea, moldatu pastelak eta frijitu 2 aldetatik.\nKafea cupcake: olo bran (2 koilarakada. L), gaztanbera (100 g), arrautza 3 pcs. , Kafea (1 tsp. ), Soda 0, 5 tsp. Kafea ur epeletan disolbatu, osagai guztiak nahastu eta forratutako moldeetara bota. Muffins labean mikrouhin labean, baina ez lehortu, orea porotsua eta airea izan dadin.\nAurreikusitako pisua galtzea\nGaldera horrek emakume asko kezkatzen ditu. Ducan dietak% 100 emaitzak ematen ditu. Garrantzitsuena dieta planari atxikitzea eta zatikatzea da, metabolismoa azkartzeko. Egunean 3 litro arteko likidoak hartuz eta jarduera fisikoa eginda, eguneko 1 kg galdu ditzakezu 3 egunetan - 2 kg arte, 10 egunetan - 5 kg arte. Dietak zatikatua izan behar du, egunean 5-6 otordu.\nJanaria saltatzea ez da desiragarria gorputzean. Horrek erreserban dauden produktuen stocka berriro sortzeko seinale gisa balioko du. Ez ahaztu ur garbia edatea.\nHasierako egunetako emakume asko kexu dira eraso fasean ahultasuna eta buruko mina direla eta. Sintoma desatseginak agertzen badira, jarduera fisikoa murriztu behar duzu. Kilo gehigarriak pixkanaka desagertu egingo dira, tarte eta zelulitisa desagertu egingo dira, azala estutu egingo da.\nEz da zure burua dieta astunekin oinazetu beharrik. Dukan-en produktu zaporetsuak eta osasuntsuak jan ditzakezu. Baina gozokiak, patata frijituak, janari azkarra utzi behar dituzu. Proteinen janariak gorputzaren kaloria beharrak ondo estaltzen ditu.\nEz duzu zeure burua oinazetu behar dieta astunekin, Dukanen arabera janari zaporetsuak eta osasuntsuak jan ditzakezu\nDietaren alde onak eta txarrak\nDucan dietari behar bezala atxikita, lehen astean eraginkortasuna nabarituko da. Arrazoi ona da pisua galdu nahi duten askorentzat, proteinarik gabeko elikagaiak murrizketarik gabe jateko gaitasunarekin. Ez da egunero kaloriarik kontatu beharrik eta hainbat produktu naturaletatik janari goxo ugari prestatu ditzakezu prezio merkean.\nAzken fasean, ez da zaila menu bat garatzea, baina bizitza osoan dieta bat mantendu behar duzu.\nDesabantailak honakoak dira:\nDucanek agindutako arau eta gomendio guztiak zorrotz betetzea, bestela ezin dira espero diren emaitzak espero.\nBitaminak hartzea gehigarria ilearekin eta azazkalekin arazoak ekiditeko, frutak debekatuta baitaude dietaren hasierako faseetan, baita alkohola edozein modutan ere. Kantitate txikietan ardo lehorra bakarrik onartzen da.\nErretzeari utzi beharko zenioke.\nLehenengo berrikuspena: "Dieta gustatu zait, horri buruzko informazio hau garrantzitsua da gaur egun. Jarraitzen jarraitu nahi dut, emaitza onak lortzea espero dut".\nBigarren berrikuspena: "Hasieran, idorreria kezkatu egin nuen denbora luzean, laxanteak edan behar izan nituen. Frutak ez dira hartu behar, bestela alergia aurpegian aterako da. Ur mineral gehiago edatea gomendatzen dizut. Ez zegoen alderik ondorioak erasoan. Oro har, dieta gomendatzen dut, funtzionatzen du ".\nHirugarren berrikuspena: "Oro har, dieta prozesua egokia da. Menua nahiko anitza izan daiteke. Hasierako fasea arazorik gabe igarotzea espero dut eta, noski, entrenamendu fisikoa ez ahazten saiatzen naiz, gehiago ibiltzen naiz. Galtzea lortu nuen. 0, 8 kg astean. Ea zer gertatzen den ".\nLaugarren berrikuspena: "Aspaldian dieta horren bila nabil, erasoaren lehen fasea ezagutu nuen, probatu nuen. Ahultasunik ez. Ez naiz hor gelditzen".\nBosgarren berrikuspena: "10 egun iraun nuen, hasieran txarra zen, baina 8 kg galtzea lortu nuen. Esperimentu berarekin jarraitzea eta emaitza onargarriak lortzea espero dut. Limoi zukua gehitzea gomendatzen dut entsaladetan digestioa hobetzeko eta kentzeko potolo. "\nSeigarren berrikuspena: "Nagusia Ducan dietarekin emaitza positiboa sintonizatzea da, fase guztiak eta onartutako jakiak aztertzea. Gosea ekidin, otordu artean mokadutxo bat egin dezakezu. Ez dago murrizketa gogorrik, eta horrek atsegin du emakumeak. Ospetsu askok erabiltzen dute eta pozik daude. Begiratu haien larruazala eta complexión. Nahi gabe hasten zara dietak benetan funtzionatzen duela sinesten ".


Martxan da traste zaharrak biltzeko zerbitzua - Zizurkil - Aiurri.eus\nMartxan da traste zaharrak biltzeko zerbitzua\nAiurri 2020-05-11 13:27\nAabalik daude Andoaingo eta Tolosako Garbiguneak\nGaurtik, maiatzaren 11tik aurrera, berriro jarriko da martxan Zizurkilen traste zaharrak eta aparatu elektrikoak biltzeko zerbitzua. Alarma-egoeran zerbitzua etenda egon ostean, gaurtik aurrera herritarrek erabilgarri izango dituzte bai eskualdeko garbiguneak, bai astelehen gauetan altzari zaharrak eta aparatu elektrikoak atera ahal izateko zerbitzua ere.\nZizurkilgo Udalak bando bidez jakinarazi duenez, maiatzaren 11tik aurrera, konfinamendua arintzeko 1go fasearen hasierarekin bat eginez, Tolosaldeko Mankomunitateak etenda zituen bi zerbitzu berreskuratuko dira:\nAndoain eta Tolosako Garbiguneak partikularrentzat ere zabalik egongo dira, ohiko ordutegian.\nTraste zahar eta aparatu elektrikoen bilketa zerbitzua: herri bakoitzean ezarrita dagoen bilketa-egutegiaren arabera ekingo zaio zerbitzuari. Zizurkilen, astearte goizetan izaten da eta 943 67 62 16 telefono zenbakira deitu behar da zerbait utzi aurretik.


Bidasoako trenaren bidaiarientzako C-7 kotxea | Landa Ebanistería\nLanaren urtea: 1993\nLekua: Azpeitiko Burdinbidearen Euskal Museoan (Gipuzkoa)\nBidasoako trenaren bidaiarientzako C-7 kotxea.\nBaliteke ezaugarri horiek dituen proiektu batek jendea harrituta uztea, etxebizitza, denda edo bulegoetako interiorismoaren irudiak baitira ohikoak. Baina, duela urte batzuk, Landa Ebanistería tailerrak gure haurtzaroko imajinarioarekin bat datorren enkargu berezi bat jaso zuen.\nTrenak maite dituztenek eta sektoreko profesionalek esaten dieten moduan, kotxe bat da, eskala errealean, Azpeitiko Burdinbidearen Euskal Museoan dagoenaren erreplika ia zehatz bat.\nLana erantzukizun handikoa zen, eta jatorrizko trenaren planoak, irudi batzuk eta Juanjo Olaizolaren aholkularitza genituen. Juanjo Olaizola Museoaren lehenengo zuzendaria izan zen; izen handia du sektorean, eta trenaren historiari eta bilakaerari buruzko artikulu eta liburu ugari argitaratu ditu. Zorrotza eta perfekzionista denez, Landa Ebanistería tailerreko taldearekin batera eta aitaren gidaritzapean, emaitza bikaina lortu genuen.\nLan hura aita oraindik lanean ari zela egin genuen. Aitak sortu zuen Landa Ebanistería.\nGurearen moduko ETEetako enpresaburuen adibide bikaina da, zuzentzeaz gain, lan ere egiten baitzuen, buruz buru, langileekin. Langile horietako batzuek oraindik ere gurekin jarraitzen dute.\nTren-kotxe baten erreplika hau, tamaina errealean egina, ikusgarria da, eta Azpeitiko Burdinbidearen Euskal Museoan dago.\nGarbi erakusten du gure ebanisteriak bizia eta arima ematen dizkiola zurari. Bertako profesionalek artisauen eran lantzen dute zura, eta teknika eta tresna modernoak funtsa galdu gabe uztartuz egokitu ahal izan dira garai berrietara.\nGure eguneroko lanean, profesional bikainekin lan egiteko aukera dugu (interiorismokoak, arkitekturakoak…), baita aditu handiekin ere; besteak beste, Juanjo Olaizolarekin (ikertzailea eta historialaria da, Historia Garaikidean doktorea —UNED— eta Geografia eta Historian lizentziaduna).\nLanda Ebanistería estudioaren sarrera honekin, beste era bateko proiektuak nabarmendu nahi ditugu, proiektu desberdinak, halakoak ere eramaten baititugu aurrera tailerrean, etxebizitzetako eta lokaletako proiektuez gain.


Euskarazko Magia Mostra egingo dute, aurten, Elgetan ekainaren 3tik 5era - Debagoiena - Goiena.eus\nEuskarazko Magia Mostra egingo dute, aurten, Elgetan ekainaren 3tik 5era\nLarraitz Zeberio Lekuona 2016-05-25 13:29\nEkaineko lehenengo aste bukaerarako iragarri dute eta Asier Kidam, Tor, Txoborro eta Imanol Ituiño magoek egingo dituzte ikuskizunak. Umeendako magia tailerrak ere antolatu dituzte.\nAsier Kidam mago gasteiztarrak zabalduko du ekainaren 3an Elgetako Magia Mostra. Ez da bakarrik izango. Biharamunean, ekainaren 4an beste hiru mago euskaldunek egingo dute ikuskizuna Espaloia kafe antzokian, eta domekarako umeendako magia tailerrak iragarri dituzte.\nKidamek ez du ekainaren 3ra arte itxaron Elgetan magia trikimailuak egiteko. Gaurko aurkezpenean txanponekin jolasean ikusi dugu. Orain agertu, orain desagertu. Ikusleak zur eta lur uzteko moduko ikuskizunak iragarri ditu ekaineko lehen aste bukaerarako. "Ostiralean '1805' izeneko ikuskizuna egingo dut, familia giroan gozatzeko modukoa. Bertan magiaren historiari buruz gauza batzuk kontatuko ditut eta magia piloa egingo dut. Larunbatean Tor, Txoborro eta Imanolek ikuskizun berezia egingo dute ilusio handiekin. Espainiako Magia Kongresuan saritutako trikimailu bat ikusteko aukera ere izango dute ikusleek".\nEuskarazko Magia Mostra\nEuskarazkoa izango da aurten Elgetako Magia Mostra. Hala, diziplina horretan diharduten artista euskaldunak izango dira taula gainean. "Aurtengoa urte berezia izango da guretzako euskaraz egingo den Magia Mostra izango delako. Euskal Herri mailan lehenengo aldiz antolatuko da horrelako erakustaldi bat", esan du Elgetako kultura zinegotzi Janire Lazkanok. Euskarazko magiak euskal sorkuntzan duen indarra nabarmendu nahi izan du Lazkanok. "Sinisten dugu Espaloia kafe antzokia moduko espazio batek euskal sortzaileen lana indartzeko urratsak ematen jarraitu behar duela".\nPikupe Produkzioak antolatzen du Euskarazko Magia Mostra Elgetako Udalaren laguntzarekin. Pikupeko Iker Muruamendiarazek azaldu du salgai daudela sarrerak. Asier Kidamek barikuan egingo duen ikuskizunerako sarreraren prezioa da sei euro, eta zapatu gauean Torrek, Txoborrok eta Imanol Ituiñok egingo duten ikuskizunerako sarreren prezioa da hamar euro.\nSalmenta puntuak dira Pikupek Bergaran duen bulegoan zein www.pikupe.com. Elgetan ere eskuragarri daude bai Haizea zein El Rincón de Lola tabernetan.


Inauteriak - Etxalar\nEtxalarko inauteriei herriko haurrek ematen diete hasiera ortzegun gizen egunarekin. Egun honen goizeko partean, haurrak etxez etxe eta baserriz baserri ibiltzen dira eskian, baserritarrez jantzita. Hauetan gozokiak, fruta, arrautzak eta bertzelakoak jasotzen dituzte ortzegun gizeneko abestia kantatu ondoren. klik egin hemen kanta irakurri eta entzuteko\nArratsalde partean, Landagain eskolako haurrek, antzerki lanak antzezten dituzte herriko trikitilari gazteak lagunduta herriari bira emanez leku konkretuetan geldituz antzezteko, kasu gehienetan, edo abestu edo dantzatzeko. Antzerki hauek, ortzegun gizen egunean ongi atera daitezen, aste batzuetako lana dute aurretik. Antzerkiak antzeztearen ohitura, aspalditik datorren gauza da Etxalarren.\nAntzerkien ondotik haurrentzako berendua eta animazioa izaten da herriko plazan.\nIgandean, Kintoen bestak\nUrte batzuetatik hona, indartu egin da ospakizun hau. Duela urte batzuk, kinto batzuk bertzerik ez ospatzen zuten egun hau Etxalarren.\nGaur egun, herriko generazio desberdinak bakoitzak bere kintoekin (urte berdinean jaiotakoekin), bazkari bat eta ondoko parrandarekin ospatzen dute egun hau. Egun ederra izaten da hau, kanpoan bizi diren bizilagunak bertan bizi direnekin elkartzeko aukera izaten baitute.\nInauteritako astelehenean, herriko gazteak bi taldeetan banatuta eta mozorrotuta edo baserritarrez jantzita, baserrien auzoetatik ibiltzen dira eskian trikitixa eta akordeoiaz lagunduta. Hauek, ortzegun egunean bezala, dirua batez ere eta arrautzak, fruta eta bertzelakoak lortzeko, ortzegun gizeneko kanta berdina abesten dute.\nEgunean zehar, hiru otordu egiten dira egun honekin: Goizen denak gosaltzeko biltzen dira, bazkaltzeko tenorean talde batekoak Armitx baserrian bazkaltzen dute eta bertze taldea berriz Usazaleen txabolan. Arratsaldean eskiak jarraitzen du.\nGero gau partean, herriko jatetxe batean afaltzeko biltzen dira eta honen ostean musika izaten da, egunari bukaera alaitsu bat emateko.\nInauterietako asteartea mozorroen eguna da. Goiz partean mozorro eta karrozen erakustaldia egiten da herriari bira emanez, trikitixa eta akordeoiak giroa alaituz. Urte batzuetan leku konkretuetan parodia batzuk antzezten dira.\nEguerdian otorduak izaten dira, tartean bazkari herrikoi bat herriko jatetxe batean. Honen ostean musika, animazioa edo ekitaldiren bat antolatzen da eguna bukatu arte.


ELHUYAR Basque Research - Albistea: Bilboko Ingeniaritza Goi Eskola Teknikoko zenbait ikertzaile jardungo da NASAren Mars2020 misio espazialean\nHasiera > Albisteak > Bilboko Ingeniaritza Goi Eskola Teknikoko zenbait ikertzaile jardungo da NASAren Mars2020 misio espazialean\nMarteko atmosfera eta zorua ikertu behar dituen rover edo lur orotako ibilgailua , L&V comunicación\nMarteko gainazalean ibili eta hango atmosfera eta zorua ikertu behar dituen rover edo lur orotako ibilgailuaren Mars2020 misiorako aurkeztutako 57 proposamenetatik, hau aukeratu zuen NASAk, uztailaren amaieran: Astrobiologia Zentroko eta Estatu Batuetako Jet Propulsion Laboratoryko zenbait ikertzaile espainiarrek sortutako MEDA tresna. Bilboko Ingeniaritza Goi Eskola Teknikoko (UPV/EHU) Zientzia Planetarioen Taldea ere jardungo da tresnaren garapenean, bai eta Marteko tenperatura, presio, hezetasun eta haizeen neurketen kudeaketan ere, planeta horretako meteorologia, gainazaleko erradiazioa eta esekita dagoen hautsaren karakterizazioa eta banaketa aztertzeko betiere.\nZalantzarik gabe, Marte dugu, Lurraren ondoren, eguzki-sistema osoan gehien esploratu eta ongien ezagutzen dugun planeta. Teleskopioek ez ezik, planeta horren inguruko hainbat orbitatan dauden espazio-ontzik ere aztertzen dute Marte aspaldi honetan, han bertan harat-honat dabiltzan zenbait ibilgailurekin batera. Hona hemen Marteri buruzko jakin-nahi horren zergatia: ur likido ugari izan zuen planeta horrek, duela milioika urte, gainazaleko eremu zabal-zabaletan. Ezinbesteko baldintza da ura egotearena, astrobiologoen iritziz, bizitza garatzeko. Galdera hauek dakartza berekin baieztapen horrek: Behar bezala aprobetxatu ote zuen Martek bizitza garatzeko izan zuen aukera hura, eta, baiezkoa bada erantzuna, iraganean existitu izanaren arrastorik utzi ote zuen bizitzak? Iraun ote du, planeta horretako zokondo ezkuturen batean, bizitza-aztarnaren batek. Mars2020k miatuko ditu Marteko bazterrak eta bilatuko ditu eta iraganeko ustezko bizitza haren zantzuak.\nCuriosity ibilgailua planeta horren gainazalean egiten ari den lanari jarraituko zaio Mars2020k egingo duena. Baina harago ere joko du Mars2020k, lur orotako ibilgailuak aurretik aztertu eta aukeratutako eremuetako laginak bildu eta leku seguru batean gordeko baititu, ondorengo misio batek Lurrera ekarri eta behar bezala azter ditzan. Bestalde, etorkizunean Marten giza esploraziorik egingo bada, ezinbestekoa da planeta horretako ingurumen-baldintzak zehatz-mehatz ezagutzea —erradiazio-dosiak eta tokian tokiko meteorologia ere barne direla—, hautsa harrotu, esekita utzi eta planetaren gainazalean pausatzeko zikloari arreta berezia eginez. “Marteko hautsa oso-oso fina da (mikra edo milimetro baten milioiren baten tamainakoa), eta gainazaleko haize bortitzek, atmosferaren dentsitate txikiarekin batera, hautsez betetako giroa sorrarazten dute planeta osoan. Instrumentu guztiak estaltzen eta zeharkatzen dituenez hautsak, arriskupean egoten dira espazio-ontziak eta astronautak”, adierazi du Agustin Sánchez Lavega Zientzia Planetarioen Taldeko zuzendari eta MEDA tresnari buruzko ikertzaileetakoa. Horko kolaboratzaile da, halaber, Zientzia Planetarioen taldean ikertzaile dabilen Santiago Pérez-Hoyos ere, atmosferako partikulen ikerketan trebatutako aditua.\n2020ko udan da zeruratzekoa Mars2020, eta 2021aren hasieran da iristekoa Martera. Sofistikazio eta konplexutasun handiko tresna da MEDA (Mars Environmental Dynamics Analyzer hitzen akronimoa), teknologia goreneko osagaiak baititu. Misio horretan zuzenean parte hartzeaz gain, Marteko atmosferaren egoera karakterizatzen ere jardungo du Zientzia Planetarioen Taldeak datozen urteotan, Taldeak berak garatutako PlanetCam izeneko tresna Lurreko teleskopioetara egokituz, misioa aurrera ateratzen laguntzeko. 2016an, 2018an eta 2020an izango diren Lurraren eta Marteren arteko hurbilketak, berriz, aukera ederra izango dira planeta hura zehatz-mehatz miatu eta Marteko atmosferako hautsaren azterketa orokor bat egiteko.\nAgustín Sánchez Lavega, L&V comunicación\nEgilea: Itziar Villamandos (L&V COMUNICACION)


Biltegi automatikoa Sinteplast | ULMA Handling Systems\n"Egi bihurtu zure ametsak" goiburuarekin, Sinteplast pintura fabrikatzaileak soluzio intralogistiko guztiz automatizatu bat ezarri du ULMA Handling Systems bazkidearen laguntzaz.\nAutomatizazioari esker, egunean 250.000 litro pintura bidaltzetik 500.000 litro bidaltzera pasatu gara.\n1958an Argenitnan sortu zen Sinteplast, gaur egun pinturaren merkatuan liderra den enpresa. Berrikuntza, garapena eta konpromisoa funtsezkoak izan dira enpresa garatzeko eta sendotzeko.\nSinteplast-en banaketa zentroa automatizatzeko arrazoia enpresak topatu zuen arazo bat izan zen: biltegiak ia guztiz beteta zeuden (% 95) eta, toki faltaren ondorioz, produktuak biltegiratzeko eta eskabideak prestatzeko ahalmena murriztu egiten zen.\n"3.000 m2 libre geneuzkan biltegia handitzeko, baina betiko moduan eraikiz gero, 4.000 kokaleku soilik irabaziko genituzke. Aldiz, biltegiratze automatikoaren aldeko apustua eginez gero, 18.000 palet gordetzeko ahalmena izango genuke 40 metroko altuera duen biltegi batean" adierazi du Martin Müller-ek, Sinteplast-eko plangintza eta logistikako kudeatzaileak.\nULMA Handling Systems-ek garatutako automatizazio intralogisikoari esker, Sinteplast egunean 250.000 litro pintura bidaltzetik 500.000 litro bidaltzera pasatu ahal izan da.\nGaur egun, pinturaren sektoreko enpresa argentinarrak soluzio intralogistiko automatizatu bat dauka, jasotako eskabide guztiez Sinteplast-en instalazioetan bertan arduratzeko aukera ematen duena. Salgaiak jasotzen diren unetik bidaltzen diren momentura, prozesu guztia automatizatuta dago.\nAmaitutako produktua Sinteplast-en biltegi adimendunera sartzeko prozesuak STV (Sorting Transfer Vehicle) orga-sistema baten bidez kudeatzen dira. Biltegi automatikoak 10 korridore ditu, eta bertan paletak biltegiratzeko bost garabi pilatzailek (Unit Load) egiten dute lan. Garabi pilatzaileak korridore batetik bestera pasa daitezke, instalatutako traverser sistemari esker.\nULMA Handling Systems-ek garatutako soluzioa beharraren arabera handitu daiteke. Sinteplast-ek jasotzen dituen eskabideak areagotu egiten badira, garabi pilatzaile gehiago jar daitezke, biltegi automatikoaren barruan mugitzeko ahalmena handiagoa izan dadin.\n"Soluzio automatikoari esker nabarmen gutxitu dira inbentarioan egin beharreko doikuntzak eta picking prozesuko erroreak" esan du Martin Müller-ek. "Lehen, gure instalazioetan oinarritzat hartzen genuen kontzeptua “pertsona produktura” zen, baina gaur egun produktua da pertsonarengana joaten dena" argitu du.\nSinteplast-ek “produktua pertsonara” kontzeptuan oinarritutako bost picking-postu ditu, eta aldi berean 25 eskabide prestatzeko ahalmena du.\n"Sistemak malgutasun handia du, bi azpisistemekin egiten duelako lan: paleten azpisistema bat, eta plastikozko otarreen azpisistema bat. Horri esker, eskabide txiki nahiz handiei erantzuteko aukera dugu" jarraitu du Martin Müller-ek. Paleten eremuan prestaketa amaitu ostean, eskabideak plastikozko otarreen eremuan finkatzen dira. Eremu hori mini load biltegi automatiko baten bidez kudeatzen da.\nAzpisistema horretan, paleta item txikiekin osatzen da, ondoren bidalketen eremura eramateko.\nSinteplast-en instalazioen automatizazio intralogistikoari esker, pintura fabrikatzen duen enpresak eskabideak prestatzeko ahalmena bikoiztu ahal izan du, eta egunean 250.000 litro pintura bidaltzetik 500.000 litro bidaltzera pasatu da.\nAutomatikoki biltegiratzeko eta eskabideak prestatzeko soluzioarekin, biltegiko tokia ahalik eta gehien optimizatzea eta Sinteplast-en prozesu intralogistikoaren produktibitatea eta efizientzia areagotzea lortu da. Gainera, diseinu malgua duenez, instalazioak sistema handitzeko aukera ematen du.


Gazte Arte Topaketak 2019 - Kulturklik\nGazte Arte Topaketak 2019\nPamplona/Iruña 2019(e)ko maiatzaren 17(e)tik 2019(e)ko ekainaren 24(e)ra\nNafarroako Gobernuak, Gazteriaren Zuzendariordetzaren bidez, Arte Gaztearen 2019ko Topaketak antolatzen ditu honako modalitate hauetan: arte plastikoak, ikus-entzunezkoak, arte eszenikoak, musika eta moda diseinua.\nHelburu orokorrak honakoak dira: lanen sorkuntza eta ekoizpena bistaratzea eta artisten prestakuntzan laguntzea, bai eta ere elkarrizketarako eta ezagutzaren trukerako guneak sustatzea diziplina orotako artista gazteen artean.\nDeialdia Nafarroan jaiotako edo Nafarroan bizi diren artistendako da, 16 urtetik 30era bitarte badituzte. Talde edo kolektiboen kasuan, parte hartzen dutenen %33 adin horretatik gorakoak edo Nafarroatik kanpokoak izaten ahalko dira.\nArtista hautatuek lantegien eta prestakuntza jardueren diziplinarteko programa batean parte hartzeko aukera izanen dute.\nGainera, modalitate bakoitzeko hiru sari prestatu dira:\n1. saria: 2.500 €\n2. saria 1.500 €\n3. saria: 1.000 €\n2019ko ekainaren 24a arte.\nIzen ematea webgune honen bidez: www.deporteyjuventudnavarra.es/es/encuentros-arte-joven-2019\nDantzaren, antzerkiaren, performancearen, zirkoaren edo hizkuntza eszeniko garaikideei eta arte biziei loturiko beste zeinahi joeraren esparruko proiektuak, muntaiak edo lanak.\nArte plastiko eta ikusizkoen esparruan arte garaikidearen hizkuntzarekin loturiko lanak, modalitate horretatik eratorritako zeinahi teknikarekin egindako lan edo proiektu baten bidez.\nIkus-entzunezko lan edo proiektuak, zinemako pantailetan, telebistan, ordenagailuetako aplikazioetan edo gailu elektroniko mugikorretan ematekoak.\nBakarkako musikariak edo kantautoreak, edo zeinahi estilo eta joeratako banda edo musika taldeak, edozein musika esparrutan.\nDiseinatzaileak edo kolektiboak, modaren alorrarekin lotura duten janzkera eta/edo osagarrien diseinuzko lan edo bildumak dituztenak.\n1. Izena emateko formularioa.\n2. NANaren fotokopia edo Nafarroako Foru Komunitatean bizitzearen frogagiria.\n3. Curriculum artistikoa, artistaren edo taldearen ibilbidea zehazten duena.\n4. Aurkezturiko proposamena edo lana jasotzen duen dosierra. Ikusi oinarri guztiak, modalitate bakoitzera egokitzeko.\nModalitate bakoitzean, hiru profesionalek osatutako epaimahai batek eginen du lehen hautaketa. Hautaturiko pertsonek beren proiektuen aurkezpen/lagin/jendaurreko agerpen bat eginen dute, modalitate bakoitzari egokitzen zaion formatuan, urriaren 3tik 13ra bitarte.\nArtistekin eta modalitate bakoitzeko epaimahaikideekin topaketa bat eginen da elkar ezagutu dezaten, proposamenak ezagutu ditzaten eta haien gainean solas dezaten. Ondoren, epaimahaiak sariak emanen ditu.\nUrriaren 3tik eta 13ra bitartean, epaimahaiko kideek lantegiak eta prestakuntza jarduerak eginen dituzte Uharte Zentroan, hautaturiko pertsonendako.\nUrriaren 19an, itxiera festa bat antolatuko da.\nGazteriaren Zuzendariordetza. Yanguas y Miranda k., 27. zk., behea\nTel.: 848-423900 eta 848-427841.\nData 2019(e)ko maiatzaren 17(e)tik 2019(e)ko ekainaren 24(e)ra


Ezkontzetako arropak — Eibar.ORG | Eibarko peoria\nHemen zaude: Hasiera / Blogak / Anti-gona / Ezkontzetako arropak\nLeire Narbaiza 2013/08/28 21:44\nEuskadi Irratiko Faktoria saioan egindako kolaborazioa\nGaurkoan ezkontzetako arropez egingo dut berba. Ezkontza tradizionaletako jantziez, ezkontzatzarretakoak (bodorrioak): izan ere, askotara joan banaiz ere, ia inoiz ez naiz bestelakoetara joan, zoritxarrez!\nBadaitort, Gustuko ditut ezteguak inauteriak direlako, garestiak baina aratuste: mozorrotuta joaten gara, makillatuta, gainera parranda handia egiten da, jan-edana,… Kontu txar bat dute, karuak direla. Baina nik oso ondo pasatu izan dut beti!\nBaina harira! Blog honetan janzkiez hitz egite dugu-eta! Hainbat elementu dauzkagu:\nMutilak: Zoritxarrez, bizitza arruntean, dotore jantzi behar dutenean oso desberdintasun gutxi: trajea. Gizonezko askok bat erosi eta hil kutxan sartzeko ere erabiltzen dute, traje batekin edozein ebentutara,adibidez, denok dugun irudia gogoan, Jon Idigoras erregearekin berbetan. Bertan, Idigorasek ezkontzako trajea omen zeraman!\nNeskak: Emakumeari begira dago ezkontza guztia. Batez ere soinekoei dagokienez. Itzelak dira! Oso gogoko ditut, ez agian diseinu eta kolore aldetik, oihalengatik batez ere: benetan onak, zeta, brodatuak, enkajeak, guipurra, tulak... zoragarriak!!\nSoineko hauek kalitate handiko oihalak ez ezik, oso ondo josiak daude, lan handia izaten dute eta xehetasun asko. Neurrira konponduak eta emakume bakoitzari egokituak. Pena da koloreena, eta behin baino ezin janztea!! Eta horretarako ezkondu beharra, jakina!! Ez naiz ezkondu eta ez dakit zer egingo nukeen, baina horrelako aukera bat galdu halako soineko bat erabiltzeko…\nNeskek: tontakeria handiak egiten dira, janzkiak ezin errepikatzearena, adibidez!! Ergelkeriak sartu dizkigute buruan, besterik ez! Eztegu asko izanez gero, azkenerako ezkontza kit bat egiten da: nik izan nuen praka-gona beltz bat ezkontza pila batera eraman nuena, kamiseta edo alkandora aldatuta, gero egunerokoan ere erabiltzen nuena! Ederra abantaila!\nOrain oso modan jarri dira gaueko soineko luzeak ezkintzetan. Erridikulua ikusten ditut gaueko soineko horiek, eskasak direlako, kalitatez (dirudienez bazar txinatarretan ere saltzen dituzte) eta eramateko zailak! Protokoloak dio (horrelakoetan gustatzen zait boutade hau jaurtitzea, hainbeste lelokeria ikusita) eguneko ezkontzetan ezin dela soineko luzerik jantzi! Gainera, takoi horiekin, ohitu barik eta alkohola tartean gauean estanpa negargarriak ikusten dira.\nAholkua: zapata berriak izan ez gero ezkontzarako, aurretik erabili, etzean besterik ez bada ere. Oinek eta parrandak eskertuko dizute!\nMutilak: Denak trajez eta gorbataz, grrrrrrr, denak berdin! Atzetik begiratuz gero desberdindu ezinda! Aldatzen den bakarra alkandora, baina urte artan urdina egonez gero modan denak urdina! Ez dut gustuko, uniformatuta eta gorbata zintzurra estutzen, ez zait gustatzen. Azkenean gorbata guztiak bekokian egoteko, Aragoiko katxiruloak bezala…\nEta senargaien modua, gizonek arropa errepikatzea ez dago gaizki ikusita! Traje bakarra (ezkontzakoa, askotan) eta aurrera! Zelan aldatzen diren parametroak neska ala mutila izan! Antza denez, George Clooney berak ere, traje bakarra ez, baina bai esmokin bakarra dauka, jai guztietan eramaten duena\nJantzita txarto ala ondo, gustuz edo topatutako lehenengo gauzarekin garrantzitsuena disfrutatzea, hainbeste begiratu barik arropen zentzubakokeriei, inauterietan bezala!\netiketak: Kolaborazioak, emakumeak, gizonezkoa, trajea, ezkontzak, gorbata, arropa, Faktoria


Arabako artistek, musika-taldeek eta bakarlariek Bizilagunak 2017 ekimenean parte hartzeko gonbidapena luzatzen dute - ZEHAR\nArabako artistek, musika-taldeek eta bakarlariek Bizilagunak 2017 ekimenean parte hartzeko gonbidapena luzatzen dute\nHome / CEAR-Euskadi / Arabako artistek, musika-taldeek eta bakarlariek Bizilagunak 2017 ekimenean parte hartzeko gonbidapena luzatzen dute\nLaugarren urtez, Arabak Bizilagunak ekimenarekin bat egingo du, kuadrilla berri baten parte hartzea gehituz: Vitoria-Gasteiz, Aiara, Kanpezu eta Lautadako kuadrillei Errioxakoa eransten zaie. Azaroak 19an izango da aurtengo hitzordua: etorkin, errefuxiatu eta bertoko familiak bazkaltzeko elkartuko dira. Gauza bera gertatuko da Euskal Herriko, Europako eta munduko herri eta hirietako beste hainbat etxeetan.\nZEHAR errefuxiatuekink eta Arabako Foru Aldundiak antolatutako ekimena da, lurraldeko Zurrumurruen Aurkako Estrategiaren baitan burutzen dena, ondoko lemapean: “Zaratak ez dezala zure burua kutxatu”. Aurten, Arabako musikariek Bizilagunakekin bat egin dute beraien musikarekin Kulturen arteko elkarbizitza sustatzeko asmoz. Zurrumurru xenofoboen zarataren aurrean ondoko artistek beraien musika ekimen honen esku jarri dute: Green Valley, Carlos Mena, En Tol Sarmiento (ETS) eta EH Sukarra, beste batzuen artean. Hementxe ikusi dezakezu parte hartzeko gonbidapen bideoa: https://www.youtube.com/watch?v=ZV2Uc9Za8Yk\nRosabel Argotek, CEAR- Euskadiko Arduradunak Araban, azaldu duenez: “Aurreko urtean, 30 nazionalitate ezberdin inguru eta 227 familiek Araba harrera lurraldea dela ozenki esan zuten. Aurten zifra gainditu nahi dugu eta gutxika jatorri ezberdina duten pertsonen arteko laguntasun sarea sortu. Aurreko esperientziek Bizilagunak kultura ezberdinen arteko pertsonen elkarbizitza bermatzeko tresna paregabea dela erakutsi digute. Europako muga ezin dugu ireki, baina ireki ditzakegu gure etxeko ateak eta zabaldu dezakegu gure gogoa”.\nNekane Zeberiok, Arabako Ahaldun Nagusiaren Kabinete Zuzendariak, hauxe azpimarratu du: “Gure lurraldean bizi garen herritarron %11ak, 35.000 pertsonek, gutxi-gora behera, jatorri atzerritarra du. Aniztasunak eta errespetuan oinarritutako bizikidetzak Arabaren izaeraren ezaugarri izan daitezen lanean jarraituko dugu beraz. Hori da Arabako Foru Aldundiaren abiapuntua eta hortan oinarrituta bultzatzen ditu kultur-artekotasuna sustatzeko egitasmoak”.\nDiana Idris Nigeriako emakume errefuxiatua da eta aurten bere lehenengo aldia izango da ekimen honetako parte-hartzaile gisa. “Askok uste dute gure bidaia leku seguru batetan gaudenean bukatzen dela, baina ez. Bizitza berri bat zerotik hasten dugu, horrek dakarrenarekin. Horregatik, eskertzekoa da hartzen gaituen gizarteak harrera duina egitea. Bizilagunak bezalako ekimenek gure artean elkar ezagutzeko eta harremanak estutzeko parada onak dira”.\nBlanca Urgellek, Eusko Jaurlaritzako Kultura Sailburu ohiak, urteak daramatza Bizilagunaken parte hartzen: “Denok entzun ditugu errefuxiatu eta migratzaileen inguruko zurrumurru arrazista eta xenofoboak. Horrekin bukatzeko aukera paregabea da Bizilagunak ekimenean parte hartzea, gure gogoa zabaltzeko. Azaroak 19ko hitzorduan parte hartzeko gonbidapena luzatu nahi dut, bazkari soil bat partekatzetik haratago doan ekintza bat delako, aurreiritziak hautsi eta gure kaleetan, auzoetan eta herrietan dauden pertsonak ezagutzeko aukera paregabea da”.\nHementxe kontsulta dezakezu izena-emateko dauden bide guztiak: https://www.cear-euskadi.org/eu/bizilagunak-2017-zurrumurru-xenofoborik-gabeko-kulturen-arteko-elkarbizitzaren-alde/\nCategories: CEAR-Euskadi, Kulturarteko bizikidetza\nTags: Bizilagunak 2017, Convivencia\nLolita Chávez Europako Parlamentuak eskaintzen duen Sájarov Sariaren finalista\nDefendatzaileak babesten:giza eskubideen defendatzaileen arriskuen, premien eta babesteko mekanismo eta estrategien azterketa


Hitzak, su artean | Iritzia | Berria\nHitzak, su artean\nKiskaltzen ari den Kalifornian pare bat ordu eman ditu Donald Trump AEBetako presidenteak, eta lasaitzeko eskatu die herritarrei: «Laster hoztuko du!». Zientzialariek aipatzen duten berotze prozesua gutxietsi du, berriro: «Ez dut uste zientzialariek dakitenik zer gertatuko den». Klima krisiari buruzko eztabaida pil-pilean dago AEBetan. Sute eta urakan denboraldia oso gogor jotzen ari da berotegi gas gehien isuri duen herrialdea. Gertutik jasotzen ari dira, beraz, eurek jarritako hazien fruitu mikatzak.\nArazoa, baina, Trumpen negazionismotik harago doa. Atzo, Bioaniztasunari Buruzko NBEren Konbentzioak 5. txostena aurkeztu zuen, eta ohartarazi zuen 2011-2020rako sinatzaileek hartutako 20 helburuetatik bakar bat ere ez dela guztiz lortu. «Urte gutxi ditugu desagertze masibo bat eragozteko», ohartarazi du David Cooper txostenaren egileetako batek. Halaber,«etsigarritzat» jo du herrialdeen jokabidea.\nAtzo jakinarazi zuen Munduko Meteorologia Erakundeak amaitzear den hau izan dela inoizko udarik beroena ipar hemisferioan. Azken bost udak ere halaxe joan dira. Ez du hoztuko, Trumpek iragarri moduan. Bitartean, gobernuen ekimen faltari herritarren presioa heltzen ari zaio. Orain, Espainiako ekologistek eraman dute gobernua auzitara. Ekintzarik ezean, hitzak su artean erretzen baitira.


E7 Zarata aktiboa Bluetooth Bass Bass haririk gabeko aurikularrak bertan behera uzteko - Cowinaudio\nHasiera Produktuak E7 aktibo zaratak Bluetooth Bass Bass haririk gabeko aurikularrak ezeztatzen mikrofonoarekin - Beltza (berritua)\nE7 aktibo zaratak Bluetooth Bass Bass haririk gabeko aurikularrak ezeztatzen mikrofonoarekin - Beltza (berritua)\n* AEBetan bakarrik erabilgarri.\n* Berme denbora: 180 egun\n* Laguntza konpontzeko zerbitzua (produktu konpongarria aipatzen da).\n* Ez onartzen itzulketak, trukeak, itzulketak, berme-zerbitzu hedatuak.\n* Berritutako produktu guztiei dagokie eta azken interpretazioa COWIN-en jabetzakoa da.\nProduktuak funtzionatzen du eta itxura berria du. 180 eguneko berritutako bermeak babestuta.\nBerritutako produktu ziurtagiridun hau egiaztatua eta ziurtatua da, itxura berria bezala funtzionatzen du. Berriztapen prozesuak funtzionalitateen azterketak, oinarrizko garbiketa, ikuskapenak eta paketatzeak barne hartzen ditu. Produktuaren osagarriak garrantzitsuak diren ontziak, 90 eguneko berme minimoa, eta koadro generiko batean irits daitezke. Baliogabetutako produktu ziurtagiriak Amazon.com-en eskaini ditzakete soilik\nZarata aktibatua ezeztatzeko teknologia. Bidaiarako, lanerako eta beste edozein lekutan zarata gutxitzea nabarmen. Zarata murrizteko aktibo teknologia aurreratuak hegazkinen kabinaren zarata, hiriko trafikoa edo okupatutako bulegoak, entzun nahi duzun horretan arreta jartzera eta musika, filmak eta bideoak gozatzera bultzatzen zaitu. Zarata ezeztatzeko funtzioak ondo funtziona dezake bai alanean bai haririk gabeko moduan.\n40mm irekiera handiko kontrolatzaile jabeak. Erantzun baxua eta zehatza. COWIN-en entzungailuetako aurikularrak bertan behera uzteak soinu indartsua eta lasaia eskaintzen dizu, musika hobeto gozatzen lagunduko dizuna. Bezeroak soinu kalitate hobea eskaintzen duten helburua, gure etengabeko lana da.\nKalitate handiko mikrofonoa eta NFC teknologia integratua. COWIN E7-ek kalitate handiko mikrofonoa eskaintzen du esku libreko deiak egiteko. Hau komeni zaizu kableetatik askatzeko. NFC parekatzeak ahots galderak lagunduta, konexio azkarra eta egonkorra agintzen du Bluetooth bidez gaitutako gailuekin, Bluetooth funtzio indartsua.\nProteina belarritako profesionalak eta 90 ° birakatzeko belarritakoak. Iraunkortasuna eta erosotasun handiagoa, Gozatu kalitate handiko eta entzuteko luzerako erosotasuna. Larruazalaren ehundura, oso belarri erosoa egun osoan zehar jantzi dezakezu. Gogoratzeko modu leuna: kendu aurikularrak 2-3 ordu bakoitzari belarriak lasaitu daitezen, entzumena hobeto gozatzeko eta burua eroso mantentzeko.\n7 berrikuspenetan oinarrituta\nAurikularretako bikote bikainak dira prezio bikainan. Lortu zurea !!\nSoinu kalitate bikaina, oso erosoa eta funtzionatzeko erraza. Nire semeak eta nik erosi ditut ...\nEz nago ziur zer espero, batez ere, berrikuspen horiek faltsuak direla uste nuelako, baina entzungailuak harrigarriak dira eta nire itxaropenak erabat gainditu dituzte 10 / 10 zentimo bakoitza merezi duen errazak.\nCne E7 (berriztatua)\nBerria dirudi, berria bezala funtzionatzen du\nEzin nuen gusturago egon.\nProduktu polita, zerbitzu ona.


Miguel Servet - Wikipedia, entziklopedia askea.\nTutera Nafarroako mediku eta teologoa\nMiguel Servet edo Miguel de Villanueva (benetako izena Miguel Serveto y Conesa eta latinez Michael Servetus), (Villanueva de Sigena, Aragoiko Erresuma edo Tutera, Nafarroako Erresuma, 1511ko irailaren 29a) - Geneva, Suitza, 1553ko urriaren 27a), XVI. mendeko zientzialari eta teologoa izan zen. Hainbat arlo jorratu zituen, hala nola astronomia, meteorologia, geografia, teologia , matematika, anatomia eta medikuntza. Erreforma Protestantearen aldaera bat bultzatu zuenez Genevan atxilotu eta Calvinoren aginduz sutan erre zuten.\nVillanueva de Sigena eta Tutera, 1511ko irailaren 29a\nGeneva, 1553ko urriaren 27a (41/42 urte)\nmedikua, teologoa, itzultzailea, kartografoa, fisikaria eta idazlea\n2.1 Kartzelan idatzitako gutuna\nHistoria ofizialaren arabera Villanueva de Sigenan (Huesca) jaioa dela esan den arren, Francisco Javier Gonzalez Etxeberria ikertzaileak berriki Tuteran jaio zelako frogak bildu ditu, Nafarroako Erresuman Santi Leone irakasle eta ikertzailea, berez, halabeharrez Cascanten jaio delakoan dago, Tuteran; 1548an, Frantzian zela, sorterria Tutera zuela adierazi zuen. Ondorioz, non jaio zen gai eztabaidatua da, tradizionalki Villanueva de Sigena herria hobetsi izan baita haren sorterritzat.\nJaiotegunaren inguruan ere zalantzak daude. Litekeena 1511ean jaioa izatea bada ere 1509koa izan daiteke. Historia ofizialak irailaren 29an jaio zela hobesten du San Migel eguna izanik izen hau ezarri ziotelako, baina froga argirik ez dago.\nHizkuntzak gustatzen zitzaizkionez (latina, greziera eta hebreera hitz egiten zituen), Tolosa Okzitaniara joan zen Zuzenbide ikasketak burutzera Juan de Quintanaren ikasle gisa. Han ezagutu zuen Erreforma Protestantea. Quintana Karlos I.a Espainiakoaren konfesorea zen eta hau Boloniako enperadore izendatu zutenean Miguel Servet sekitoarekin batera joan zen Italia eta Alemanian zehar.\nBidaia bukatzean bere irakaslea utzi eta Europako hainbat hiritan ibili zen protestantismoa ezagutu nahian. Bere ideiak zirela eta hainbat erreformatzailerekin ere arazoak izan zituen, batez ere 1531ean De Trinitatis Erroribus (Hirutasunaren akatsak) argitaratu ondoren. Bide beretik jarraitu zuen bere hurrengo liburuetan ere, eta alde batekoak eta bestekoak haserretu zituen. Michel de Villeneuve izen faltsua hartu eta Lyonera bizitzera joan zen atxilotu eta Genevan erre zuten arte.\nKartzelan idatzitako gutunaAldatu\n≪Jaun agurgarriak: Atxilotuta nago, Joan Kalbinek aurkeztutako delitu-karguak direla-eta. Akusazio faltsuak egin ditu, hauek leporatzen baitizkit:\n1. Arimak hilkorrak direla.\n2. Jesu Kristok bere gorputzaren laurdena baino ez zuela jaso Ama Birjinarengandik.\nGauza ikaragarriak dira horiek. Heresia eta delitu guztien artean, ez dago handiagorik arima hilkorra dela aldarrikatzea baino.≫\nMiguel Servetek kartzelan idatzitako gutunak, Geneva, 1553ko irailaren 22a\n1553an Birikatako zirkulazioa deskribatu zuen lehen europarra izan zen. Bere deskribapena ez zen oso berandurarte ezagutu, izan ere bere azalpenak ez zituen medikuntza liburu batean argitaratu, Christianismi Restitutio teologia liburuan baizik. Eliza Katolikoak bere liburu guztiak erretzeko agindu zuen eta hiru baino ez ziren salbatu, mendeetan ezkutatuta egon zirenak. urteetan pentsatu izan zen William Harvey ingelesa izan zela aurkitzailea, 1616an deskribatu baitzuen. Hala ere, jakina da Damaskoko Ibn al-Nafisek deskribatu zuela lehenengo XIII. mendean, nahiz eta hizkuntza arazoak zirela eta Europara berria ez zen iritsi.\n↑ (Gaztelaniaz) Miguel Servet ikerketa\n↑ (Gaztelaniaz) «“Miguel Servet fue un personaje tan polémico como importante. (…) Nos encontramos con documentos oficiales que recogen que nació en Tudela y que se llamaba Miguel de Villanueva”» UNED de Tudela (Noiz kontsultatua: 2019-11-17).\n↑ a b Lorente, Santi. (2020-04-08). «“Miguel Servet, un tudelano quemado dos veces”» Nabarralde (Noiz kontsultatua: 2021-07-08).\nJoseba Aurkenerena: Migel Servet fanatismo erlijiosoaren garretan \nAzken aldaketa 16 martxoa 2022(e)an, 21:39(e)tan\nOrriaren azken aldaketa: 16 martxoa 2022, 21:39.


Albisteak | Batxilergo2ko HISTORIA eta ENPRESA | 3 orrialdea\nBatxii2 eta Maite: Zorionakkkkkkkk?\nPosted on 29 azaroa, 2007 by koroirastorza\nEz dakigu diariovasco.com-eko emaitza oraindik, baina gure bihotza zuekin dago! Guretzako zuek zarete irabazle!!!!\nPosted on 28 urria, 2007 by koroirastorza\nNola gustatzen zaion gizakiari irabazle sentitzea. Gustatuko litzaidake horrelako txapelketa ikustea, baina garbi daukat arauak ez ditudala ulertuko… Emaitzak ere ez. Baina Euskadi Txapeldun horrek poza eman dit, jada! Zorionak irabazleei!\nMUSIKA ESKOLAren 25. urteurrena\nPosted on 17 urria, 2007 by koroirastorza\nKaixo, Txelitos. Gogora ezazue bihar, osteguna, arratsaldeko seietan gure kide batzuk ikusteko eta entzuteko aukera aparta izango dugula. Hemen dituzue Batxi2ko rockeroak eta Batxi1ekoak ere prest daude. Hau bai estreno mundiala! Han ikusiko garelakoan nago! Larga vida al rock&roll!\n1977: Trantsizioa: lehenengo HAUTESKUNDEAK\nPosted on 15 ekaina, 2007 by koroirastorza\nFranco hil zen eta "kontinuismoa"ezinean zebilen. Horrela hasi zen Trantsizioa.\nGaur 30 urte, Franco ondorengo lehen hauteskundeak izan ziren Espainian. Garai hartako Zeruko Argian Joseba Sarrionandiaren artikulu hau argitaratu zuten.\nSustatun ikusi dut.\nEkaineko 2. asteko ORDUTEGIA\nPosted on 31 maiatza, 2007 by koroirastorza\nDatorren asteko ordutegiak zintzilikatuta daude: Hemen klika ezazue


Nor gara? - Kronika\nKronika da Urumea bailarako goiko herrietako egunkaria; Hernani, Astigarraga, Ereñotzu, Arano eta Goizuetakoa, hain justu. Helburu du, gertuko informazioa ahalik eta azkarren eta zabalen ematea bailarako herritarrei, euskeraz. Horretarako, papereko edizioa argitaratzen dugu egunero, eta egunero ematen ditugu albiste, erreportaje eta elkarrizketak ere, www.kronika.eus web orrian.\nHernaniko Dobera Euskara Elkarteak sortu zuen Hernaniko Kronika, 2000 urtean; eta 2014an, bailara osora zabaldu zen, Astigarragako Kronika eta Urumeako Kronika edizio berriekin. Gaur egun, Kronika bateratua argitaratzen da egunero, Astigarraga, Hernani, Ereñotzu, Arano eta Goizuetako edukiak zabalduz.\nHerri guzti horietako biztanleek egiten dute Kronika, edonola ere. Herritarrak dira informatzaile nagusi, eta haiekin harreman zuzena dauka Kronikak; informazioa jaso, eta egunerokoaren kontakizuna sortzen du, herritarrekin batera. Gainera, inguruko gertakarien eta herritarren berri ematen duen aldetik, gizarte kohesioan ere eragitea bilatzen du Kronikak.\nFuntsean, beraz, hiru helburu nagusi ditu Kronikak:\nUrumea bailarako informazioa jaso eta zabaldu\nEuskeraren normalizazioan eragin\nBailarako herritarren kohesioan eragin


Adierazpena | covid-19 | Lankidetza eta Elkartasun Fondoen Kenfederazioa\nOso kutsakorra den birus berri baten agerpenak, COVID-19ak, munduari bira eman dio denbora gutxian, milaka hildako eraginez.\nPandemia globala da eta ondorioak ere globalak izango dira. Nazio Batuen aurreikuspenek ondorio suntsitzaileak iragartzen dituzte COVID-19ren hedapenari erantzun ahal izateko osasun-sistema eta gizarte-babeseko sistema publikorik gabeko herrialdeetan. Egoera horrek, kutsatzea saihesteko higiene- eta osasungarritasun-baldintzarik ez duten errefuxiatu-esparruetan pilatuta bizirauten duten barneko desplazatuen edo hirugarren herrialdeetako asilo-eskatzaileen artean ere eragina du. Baina eragina ez da osasunaren gainekoa bakarrik izango, baizik eta atzeraldi ekonomiko globala eragingo du, eta, ondorioz, pobrezia, langabezia, hornidurarik eza eta elikagai zein premia biziko produktu falta areagotu egingo dira gutxien garatutako herrialdeetan.\nTestuinguru global batean, hegoaldeko herrialdeetako biztanleak beren patuan uztea ez da aukera bat. Horregatik, gure lurraldeetako alarma-egoeratik irtetean, koronabirusaren ondorioei aurre egiteko hain prestatuta ez dauden beste herri eta herrialde batzuei laguntzeko gure ahalegin solidarioak berriro elkartu beharko ditugu.\nGlobalki jarduten ez badugu, COVID-19ak berriro agertzeko edo pandemia berriak agertzeko arriskua gero eta handiagoa izango da. Hiperkonektatutako mundu batean bizi gara, non gaixotasun kutsakorrak edonon ager daitezkeen eta planeta osoan hedatu. Eta aurreko krisi ekonomikoan eta ondorengo murrizketa-zikloan zerbait ikasi bagenuen, hori gastuari eusteko politikek osasun publikoan eragin izugarria dutela da; eta egoera ahulenean dauden biztanleak egoera oso zaurgarrian geratzen direla. Murrizketa horien ondorioak ordaintzen ari garen honetan, une egokia da estrategia birplanteatzeko, oinarrizko gizarte-zerbitzuak eta lankidetza- eta elkartasun-politika publikoak indartuz.\nErronka horri erantzuteko, tokiko gobernuek funtsezko zerbitzuak kudeatzeko duten gaitasunari balioa eman behar diogu, bereziki krisialdietan, politika publikoen bidez bermatzen dituztenak: ura eta saneamendua, hondakin solidoen bilketa eta tratamendua, arriskuen eta hondamendien kudeaketa eta prebentzioa, edo tokiko garapen ekonomikoa, besteak beste. Ezinbestekoa da tokiko gobernuen ekintza globala indartzea, beste herrialde batzuetako tokiko agintariekin lankidetza-politikak bultzatuz, udalerri guztiek erronka berberei erantzun ahal izan diezaieten.\nAlde horretatik, Lankidetza eta Elkartasun Fondoen Konfederazioa eta hura osatzen duten Fondoak eragile estrategikoak gara ekintza politiko globala garatzeko eta tokiko gobernuen gaitasun teknikoak partekatzeko; lankidetza- eta elkartasun-politikak gauzatzen ditugu COVID-19ren pandemiaren inpaktua eta laguntzen ditugun herrialdeetako udalerrietan dituen ondorioak arintzeko. Hegoaldeko herrialdeetan baliabideak, nazioarteko aliantzak eta lankidetza-egitura zabala ezarrita dituen udal-sare esperientziadun gisa, komunitateetan erresilientzia sortzen dugu, tokiko gobernuen erantzun-gaitasuna indartuz.\nCOVID-19ren mehatxuaren aurrean, Lankidetza eta Elkartasun Fondoetatik etorkizuneko berreagertzeak saihesten eta hurrengo pandemia globala hedatzeko arriskuari eusten lagun dezakegu; baina gure jarduera ez da berehalako osasun-erantzunera mugatzen; tokiko gaitasunak indartzean oinarritzen da bereziki, hurbileko oinarrizko zerbitzuen kudeaketan, tokiko eragina duen edozein krisi globali aurre egiteko.\nHori dela eta, Lankidetza eta Elkartasun Fondoen Konfederazioan udal gobernuei eta udalaz gaindiko gobernuei, alkateei eta tokiko hautetsiei manifestu hau sinatzea eta babestea proposatzen diegu; garapenerako lankidetzarekin konprometituz, agenda globalean eragiteko udalgintza solidarioa kokatzeko; erantzun-mekanismo gisa, COVID-19a garaitzeko eta onura gutxien duten herrialdeen toki-instituzionaltasuna indartzeko; 2030 Agendarekin eta Garapen Iraunkorreko Helburuekin lerrokatutako tokiko prozesuekin lankidetzan murgiltzeko; eta, Giza Eskubideen eta osasun-bide seguruen bermeaz, migratu behar duenari babesa emateko.\nOndorioz, azpian sinatzen dugunok dei egiten diegu toki-administrazioei konpromiso humanitarioari eusteko eta garapenerako lankidetzarako eta nazioarteko elkartasunerako politikak indartzeko, pandemia hau eta planeta astintzen duten beste batzuk desagerrarazteko. Denok salbu egon arte, inor ez da salbu egongo. Elkarrekin aterako gara, globalki\nDeskargatu adierazpena “Lankidetza koronabirusari aurre egiteko” (egin klik hemen)


Gaztedi Dantzari Taldeak 70 urte beteko ditu aurten. Izan ere, 1951. urtetik daramagu Santutxutik (Bilbo) euskal folklorea sustatzen eta beste auzo zein herrialde batzuetara euskal kultura zabaltzen.\nUrteurrena ospatzeko asmoz, hortaz, egitarau berezia prestatu dugu, folkloreari berari zein gure taldearen ibilbideari merezi duten omenaldia egiteko.\n2020ko urtarrilean hasi ginen urteurrena prestatzen; ekintzaz jositako programazioa antolatu genuen ilusio handiz, betiere, egoeraren araberako aukerak planteatuz. Baina COVID-19ak eragin duen ezohiko egoera dela eta, ezin izango dugu geure buruan eraikitako programazioa aurrera eraman. Ez oraingoz, bederen.\nEgoera zein den kontuan hartuta, eta azken momentura arte lanean eta alternatibak bilatzen aritu garen arren, ohartu gara aukerarik zuhur eta zentzudunena urteurreneko ospakizun-jarduerak atzeratzea izango dela. Hortaz, pena handiz, baina itxaropentsu, 2022an ospatuko dugu Gaztediren 70. urteurrena. Ez dugu baztertzen, alabaina, 2021ean gure egiazko urteurrenari keinua egitea eta, hartara, urte bukaerarako ekimen berezia antolatzeko asmoa dugu.\nKontziente gara egoeraren larritasunaz eta, horregatik, zain egongo gara harik eta egoerak urteurrenaz behar bezala gozatzeko aukera ematen digun arte. Helburu horrekin, hortaz, eta aldaketarik egon daitekeela jakitun, gogotsu jarraituko dugu 70.urteurrena prestatzen, 2022. urtean Gaztedik merezi duen ospakizunaz gozatu ahal izateko.\nBesterik gabe, animo eta zaindu zeuen buruak.\nGORA GAZTEDI !


Amorebieta futbol taldeak mailari eutsi dio Logroñesi irabazita - Zornotza - Anboto.org\nAmorebieta futbol taldeak mailari eutsi dio Logroñesi irabazita\nJoseba Derteano 2017-05-08 11:20\nObietaren gol bati esker Bigarren B Mailan jarraituko dute datorren denboraldian. Mikel Muniozgurenentzat azken partidua izan zen.\nAmorebietak 1-0 menderatu zuen goiko postuen borrokan zebilen Logroñesi. Partidu amaieran Amorebietako jokalari eta zaleek zelaian ospatu zuten garaipena eta ospakizunak aurrera jarraitu zuen aldagelan.\nDenboraldi konplikatua izan du Aitor Larrazabalek zuzendutako taldeak. Sailkapeneko beheko postuetatik irten ezinik ibili dira denboraldiko zatirik handienean. Orain, maila segurtatuta, azken jardunaldiari orain arte falta izan zaien lasaitasunagaz aurre egiteko moduan daude. San Sebastian de los Reyes taldearen kontra jokatuko dute. Madrildarrak jaitsierako promozio postuan daude.\nAmorebietaren garaipenagaz beheragoko mailetan dabiltzan talde batzuek ere arnasa hartuko zuten. Izan ere, Sestaok eta Zamudiok maila galdu dute eta arrastreen zurrunbiloan hirugarren talde bizkaitar bat egotea ekidin du atzoko emaitzak.\nMikel Muniozgurenek futbola utziko du Amorebietan bost urte eman ostean eta agur gutuna argitaratu du sare sozialetan. Honela dio: “Eskerrak eman nahi dizkiot Amorebietari 5 urte hauetan bizi izan ditudan momentu guztiengatik. Eskerrak izan ditudan taldekide eta entrenatzaile guztiei. Eskerrak nere emazteari beti alboan izateagatik eta baita Amaia, Eugenio, Jon, ene Lucia txikia, aita, ama eta Nereari. Oroitzapen asko datozkit burura, baina atzo nere iloba Eiderren hitzak eta Jon eta Lucia nere besoetan, sekula ahaztuko ez dudan une bat izan zen. Eskerrik asko atzo Urritxen batu zineten zale guztieri. Eskerrak Alex eta Saioa taldea horren ondo zaintzeagatik. Bihotzez eskerrak guztioi”.


Clark Kent-en antiojoak • ZUZEU\nArgia aldizkariko blog batean ikusi dut bideoa: New Yorkeko Kornhaber Brown agentziak sortu du, eta bi minutu baino gutiagoan, pornoaren eta egiazko sexuaren arteko diferentziak azaltzen dizkigu, estatistika lagun. Adibidez, aktoreen zakila 15 eta 23 cm artekoa izaten da pornoan; “civilian penis-a”, berriz, 13tik 18 cm-ra bitartekoa izaten da. Pornoko izarrek arrunt ile guti izaten dute “hor beheitian”, edo batere ez, baina pornotik kanpoko emaztekien %65ek eta gizonen %85ek ba omen dute neguan hotza zerekin kendu beren parte pribatuetan.\nBideoko datu batzuk lasaigarriak dira: filmetan, gizonak jo eta su aritzen dira denbora luzean, baina, nonbait, “egiazko bizitzan”, banaz bertze hiru minutu aski izaten dira gizon batek hazia isur dezan. Ez diot nire buruari protagonismorik eman nahi eta, beraz, puntu horri dagokionez ez dut datu autobiografikorik emanen; halere, hemendik aitzinat ez naiz gehiago kezkatuko, inoiz maitaleren batek nire maitasun jarduera, Berriak Barcinaren eta Urkulluren arteko enkontrua bezala, “adeitsu baina oso labur” definituko balu.\nEta bertze datu batzuei esker dirutza aurreztuko dut psikologoetan: pornoan amen batean berotzen dira guziak (ez dakit “amen batean” esamolderik egokiena den testuinguru honetan, baina horrela utziko dugu); jende normalak, ordea, hamar-hamabortz minutu behar izaten du motorra piztu orduko. Eta hori zinez argigarria izan da niretako: gas kontagailua ikustera etortzen denari albornoza jantzita irekitzen diot beti atea, sexy-sexy, bularreko ile garbitu berriak distirant ditudala, baina ez dut inoiz erantzunik erdietsi (erantzun positiborik erran nahi baita). Orain badakit zergatik: afera ez da ni ez naizela liluragarria (ez dut faltsuki umila agertu nahi: harrituko nintzen hala izan balitz); kontua da gure ikuskatzaileak hamar-hamabortz minutu beharko lituzkeela, gasa ez ezik bertze zerbait ere ikuskatzeko gogoa sentitzeko.\nBistan da, beraz, bideoak mezu inportantea duela mundura zabaltzeko: film pornografikoetan ikusten dena, lagunok, gezurra da, ez ezazue sinetsi. Mito apurtzailea baita gure bideoa. Eta horrek gogora ekarri dit bertze blog batean (haren bila ibili naiz Interneten, baina ez dut harrapatu) irakurri nuen esaldi hau: pornoak emaztekiei uzki-sexua gustatzen zaien mitoa hedatzen du. Ildo horretatik, nik ere mito zinematografiko batzuk hautsi nahiko nituzke, baina, gas ikuskatzaileen ordutegi zorrotza eta presakakoa dela-eta, esperientzia gutikoa naiz bikote ezkonduetan normala den horretatik haragoko sexu kontuetan. Horregatik, kritika hori bertzelako generoetara zabaltzea pentsatu dut. Hona hemen hiru adibide:\n1. Lehenik eta behin, Supermanek zabalduriko mito bat salatu nahi nuke: ez da egia antiojoak inoren nortasun sekretua –edo ez hain sekretua– estaltzeko tramankulu egokia direla. Beraz, bezperan enpresako afaria konortea galtzeraino mozkortu eta lotsagarriki jokatu bazenuen, ez pentsa biharamunean inork ez zaituela ezagutuko, betaurreko pare bat jantziz gero. Ezta betaurreko beltzak jantziz gero ere. Nolanahi ere, estatistikak ematea inportantea da: benetako bizitzan, soilik jendearen %2k lortzen dute efektu hori. Nik hori badakit, neroni naizelako horietarik bat: behin, lagun batek erran zidan, antiojoak erantzita, gizagaixo aurpegia nuela, baina, bistan da, betaurrekoei esker, egunerokoan nahiko ongi ezkutatzen dut nire nortasun sekretu hori.\n2. Erdi Aroari buruzko filmetan, ideia okerrak zabaltzen dituzte jaun feudalen aisialdiari dagokionez. Maiz ikusi izan dugun eszena da: zaldun bat ostatu batean sartu, ardoa gizonki edan, muturra armadurako burdinazko mahukarekin garbitu (a zer den artasuna eta zibilizazio falta juntatzea!) eta zakutto bat bete diru botatzen dio ostalariari, “kobra ezak” oihu eginez. Ostalariak, ordea, ez dio inoiz dirurik bueltatzen zaldunari, ezta zakuttoa ere. Beraz, zakuttoan edandakoaren prezio doia zegoen? Zer gertatuko litzateke jaun feudala berriz ere egarritu eta bere lurraldeko bertze ostatu batean sartuko balitz? Bertze zakutto batekin ordainduko luke? Ondorioz, pentsatu beharko genuke zaldunak, goizero, gaztelutik abiatu baino lehen, denbora luzea ematen duela zakuttoak prestatzen, eta aurreikusten egun hartan zenbat trago hartu nahi dituen, non eta norekin. Eta hori ezinezkoa da, armadurek ez baitute sakelarik.\n3. Bigarren Mundu Gerrari eta Gerra Hotzari buruzko filmek eragin handia izan dute bertze mito bat hedatzeko: errusiarrek eta alemanek, beren artean, aitzinean amerikarrik edo ingelesik ez egonda ere, nahiago dute ingelesez azentu irri-emangarriarekin egin, errusieraz edo alemanez egin baino. Zergatik? Moskuko akademia berean ikasi eta Politburoko bilerak aprobetxatzen zituzten praktikatzeko, ea proficiency titulua eskuratzen zuten? Tira, ni ez nintzen gerra hartan izan, ezta Kremlilngo goi-bileretan ere, baina joka nezake lepoa alemanen %100ek alemanez egiten zutela, eta errusiarren %100ek, errusieraz.\nBeti bezala, argitaratu baino lehen, testu hau lagun bati erakutsi diot. Hark erran dit ongi dagoela, baina akaso “mito” horiek guziak ulertzeko fikzio kontzeptua interesgarria izan litekeela, eta errealismoa aukera bat bertzerik ez dela. Alegia, maiz, errealitatetik urruntzen direlako gustatzen zaizkigula filmak, edo gure fantasiak gauzatzeko aukera ematen digutelako. Arrazoia du, naski, baina nik testua egina nuen, eta pena eman dit zakarrontzira botatzeak.\nantiojoak, Clark Kent-en\n2 pentsamendu “Clark Kent-en antiojoak”-ri buruz\nAmonamantangorri 2013-11-13 22:22\nBideoaren datuak sinesten baditugu, emakumeen %40k “baizik” ez omen du bondage eta sadomaso praktikaren bat probatu.\nArestiko ehuneko berak “baizik” ez du probatu uzki-sexua. Zenbatek egiten duten lehenago komunetik eta dutxatik pasa gabe, ez dakigu. Ederra, bideoko metafora bisuala.\nEmakumezkoen %22k onartuko luke aurpegian esperma txorrotada bat. %33k irentsi ere eginen luke.\nHamar emakumetatik BIK parte hartu du nola-halako hiruko, bikote-truke edo orgia batean.\nGizonetatik %75 hiru minututan korritu ohi da.\nPornoan erakusten dena gezurra da, batez ere gizonezkoez denaz bezanbatean.\nBelatz 2013-11-13 23:55\nKontua da, Supermanekin jarraituz, zer gertatzen den antiojoak erantzi ondoren Lois Lanerekin oheratzen denean. Hau da, norainokoa izan daitekeen Supermanek, kriptonitaz behar bezala horniturik, Loisi eragin diezaiokeen orgasmoa superdaratuluaren animaleko sarketaren ondorioz… Eta hor ere mitoa dago, fikzioaren kontzeptua… bai jauna!


Ana Beltranen enegarren showa, euskararen inguruan polemika sortze aldera - euskalerriairratia.eus\nAna Beltranen enegarren showa, euskararen inguruan polemika sortze aldera\nEuskalerria Irratia 2018-03-09 13:17\n> Nafarroako parlamentuan euskaraz hitz egiteagatik, nafar gehienekiko errespetu falta eta min egiteko gogoa egotzi die Soziolingustika Klusterreko ordezkariei.\n> Klusterreko ordezkarien erantzuna entzun gabe alde egin du Euskararen Legearen Aldaketari buruzko batzordetik PPko parlamentariak.\n> Euskarazko azpitituuak ikusteko, sakatu azpitituluen ikurra.\nSoziolinguistika Klusterreko ordezkariak Nafarroako Parlamentuan izan dira, Euskararen Legearen aldaketari buruzko batzordean, foru erkidegoko azken datu soziolinguistikoen berri ematen. Eta Beltran andereak sekulakoak eta bi esan dizkie ordezkarioi eta batzordetik alde egin du, , Beltranek berak azaldu duenez, agerraldi horretan euskaraz mintzatu direlako eta Hego Euskal Herria terminoa erabili dutelako.\n“Zuek ezin duzue Nafarroako Parlamentura etorri nafar gehienei eta zuek ongi ezagutzen duzuen Nafarroaren errealitate instituzionalari errespetu falta egitera, Nafarroa ez baita Hego Euskal Herria”, esan du PPko parlamentariak. “Hona etorri zarete zirikatzera eta min ematera, hitzaldi osoa euskaraz eginez, jakinda euskara hemen ez dela hizkuntza ofiziala”, gaineratu du. “Eta banoa zuen azalpenak entzun gabe, hau errespetu falta bat delako, eta hori delako nafar gehienek uste dutena”, azaldu du, azkenik, altxatu eta alde egin aurretik.\nKlusterreko ordezkariek azaldu dute Euskal Herria darabiltenean, “euskara erabiltzen den lurraldeez” ari direla, eta “termino etnografiko eta kulturala” dela. Gehiengoei doakienez, egun, PPk bi parlamentari ditu Nafarroako Parlamentuan. Aldaketaren aldeko indarrek, aldiz, 26; hau da, gehiengo osoa.


Perretxikoen erakusketa gaur Natur Astea amaitzeko . diariovasco.com\nPerretxikoen erakusketa gaur Natur Astea amaitzeko\nHamar kartel berri jarriko dira ikusgai\nArkamurkak antola-tzen duen XXXVII. Natur Astea amaitzeko, gaur goiz eta arratsaldez merkatu plazan perretxiku erakusketa izango da. Koniferoetako perretxikoei eskainia izango da erakusketa. Horren harira hamar kartel berri jarriko dira, non bertako zein kanpoko koniferoak izango diren ikusgai. Gainera kartel bakoitzaren parean pinu edo izei bakoitzaren hosto (orratzak), pinuburu, adar eta abar jarriko dira. Aurreko egun hauetan lau erakusketa egin ondoren, gaurko perretxiku erakusketarekin amaituko da aurtengo Natur Astea.


Serj Tankian - Wikipedia, entziklopedia askea.\n1.2System of a Down\nErakutsi/ezkutatu Pentsakera azpiatal\n2.1Animalien eskubideak eta ingurumena\n3.1System of a Down\nBeirut, 1967ko abuztuaren 21a (54 urte)\nabeslaria, poeta, saiakeragilea, kantugilea, piano-jotzailea, bakearen aldeko aktibista, Teklatu-jotzailea, gitarra-jotzailea, baxu-jotzailea, kanta-idazlea, disko-ekoizlea, biolin-jotzailea eta ekintzaile ekologista\nSerjical Strike Records (en)\nAxis of Justice (en)\nSerj Tankian (armenieraz: Սերժ Թանգեան, ˈsɛɾʒ tʰɑnˈkjɑn ahoskatua; Beirut, Libano, 1967ko abuztuaren 21a) artista, musikaria, abeslaria, konpositorea, musika-ekoizlea, filosofo aktibista, margolaria, idazlea, saiakera-idazlea, olerkaria, nobelagilea, aktorea eta System of a Down bandaren konpositorea eta kantari nagusia izateagatik ezagututa.\nBere karrera artistikoan zehar, Serjek System of a Down taldearen bost estudio-album argitaratu ditu. Bestalde, Arto Tunçboyaciyanekin batera, Serart izeneko albuma kaleratu du eta bakarlari gisa ere aritu da. 2001ean Serjical Strike Records disko-etxea sortu zuen.\nSerj garai guztietako metal kantari onenen 26. postuan dago, Hit Parader deituriko aldizkari estatubatuarraren arabera.\nSerj armeniarren ondorengoa da eta Beirutean jaio zen, 1967ko abuztuaren 21ean. Zazpi urte zituela, bere gurasoekin Los Angelesera joan zen, Kaliforniara, 1975ko Libanoko Gerra Zibiletik ihesi. Bere gaztaroan, armeniar ikastetxe batera joan zen, Rose and Alex Pilibos Armenian School deiturikoa, Los Angelesen. Hor aritu ziren ikasten gerora System of a Down taldean kide izango zituenak ere; Daron Malakian eta Shavo Odadijian.\nGoi mailako ikasketak burutzeko Tankian Kaliforniako Unibertsitate Estatalera, Northbridge Unibertsitatera joan zen. Han hasi zen musika tresnak jotzen eta abestiak idazten.\nSystem of a Down[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nSerj Tankianek eta Daron Malakianek Soil deitutako banda bat eratu zuten, Tankian ahotsean eta teklatuan, Daron Malakian ahotsean eta gitarra liderrean, Dave Hakopyan baxua eta Domingo Laranio baterian izanda. Shavo Odadjian bandaren managerra zen eta azkenean haren parte izan zen. Laraniok eta Hakopyanek banda utzi zuten etorkizunik ez zuela sentitzen zutelako.\nSoile taldea bereizi ondoren, Tankianek, Odadjianek eta Malakianek “System of a Down” taldea eratu zuten. Taldearen izena Malakian-ek idatzitako "Victims Of A Down" deitutako olerki batean oinarrituta zegoen. Jatorrizko bateria-jotzaileak, Andy Khachaturianek, banda utzi zuen lesio bategatik, eta bere lekuan John Dolmayan sartu zen. Urteetan zehar, System of a Downek bost album argitaratu zituen. Lehena, System of a Down, 1998ko ekainean. Bigarrena, Toxicity, 2001eko irailean. Hirugarrena, Steal This Album!, 2002ko azaroan. 2005ean bi disko argitaratu zituen taldeak, Mesmerize eta Hypnotize. Tankianek idatzi zituen System of a Downen kantu gehienak.\n2006an, taldeak atseden nahiko luzea hartuko zuela iragarri zuen Malakianek, baina taldea bereizteko asmorik ez zela argituz. 2010eko azaroaren 29an, Interneteko hainbat zurrumurruen ondoren, System of a Downek ofizialki iragarri zuen Europako jaialdietan zehar joko zutela eta Ipar Amerikan ere kontzertuak eskainiko zituztela, Estatu Batuetan batez ere. Bandak bina kontzertu eman zituen Moskun eta Mexiko Hirian 2011ko ekainean.\n2006an taldeak atsedenaldia iragarri ondotik hasi zen Tankian beste proiektuetan. 2007an Elect the dead kaleratu zuen, eta 2009an orkestra bertsioa grabatu zuen Aucklandeko Orkestra Filarmonikoarekin. Azken grabaketa hori Elect the dead Symphony izeneko albumean kaleratu zen. 2010ean plazaratu zuen bigarren bakarkako lana, Imperfect Harmonies izenpean.\n2012an Harakiri albuma kaleratu zuen, eta 2013 hasieran Orca Symphony no.1 deituriko lana. Azken lan hori berezia da, sinfonia klasikoaren egitura baitu. Urte berean kaleratu zuen Jazz-Is-Christ, Tankianen bosgarren bakarkakoa. 15 kantuz osatua da, nahiz eta haren ahotsa lau kantutan soilik erabili zuen.\n2019an Armeniako protestei buruzko dokumental batean parte hartu zuen, produktore gisa eta konposatzaile gisa (I am not alone).\nAnimalien eskubideak eta ingurumena[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nTankianek ingurumenaren eta animalien eskubideen aldeko jarrera adierazi du. Barazkijale bihurtu da eta hiltoki industrialen kontra borrokatzen du. PETAri eginiko elkarrizketa batean, “birak egitean hartzen dudan janari-zabor guztiagatik” aldatu zuela esan zuen eta instintiboa iruditu zitzaiola. Gainera, ”ama lurrari errespetua zor diot” adierazi zuen. 2009ko uztailean, PETA-ren petizioa sinatu zuen Kentucky Fried Chickeneko oilo-hiltokien kontra.\n2010: Imperfect Armonies\n2013: Orca symphony No.1\nBeste artistekin[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nAxis of Justice: (GKErentzat)\nOrriaren azken aldaketa: 12 uztaila 2021, 21:11.


Akabo eskolako lo-kuluxkak! — Gaztezulo\nAkabo eskolako lo-kuluxkak!\nAkabo eskolako lo-kuluxkak! https://www.gaztezulo.eus/albisteak/akabo-eskolako-lokuluxkak https://www.gaztezulo.eus/albisteak/akabo-eskolako-lokuluxkak/@@download/image/57p34-1_1366322814.jpg\nGoiz jaiki beharraz aspertuta, eta irakasleen aurpegia ikusteaz nazkatuta zaudela? Urrutiko ikasketak dira zeure irtenbidea! Ikasteko modu hori eskaintzen duten zentroei esker, edozer ikas dezakezu etxezulotik irten gabe; besteak beste, hizkuntzak, musika tresnak, unibertsitate-ikasketak, oposizioak, eta lanbide heziketako ikasketa batzuk. Has zaitez denbora libreari eta teknologia berriei etekina ateratzen!\nBizitzako arlo guztiak eraldatu dituen moduan, hezkuntza-eskaintza ere berriztatu eta zabaldu egin du gizarte modernoak, eta erosoago eta bideragarriago bilakatu ditu. Amaitu dira eskolako eta unibertsitateko siestatxoak! Urrutiko ikasketei esker, edozein momentutan eta edozein lekutan gauza ditzakezu zeure ikasketak.\nIrakasleak aurrean izan gabe, ikasketak etxetik egin ahal izatea da urrutiko ikasketen ezaugarri nagusia. Ikasketak egituratu, zuzendu eta ebaluatzeko erabiltzen diren baliabideen artean, posta elektronikoa, posta arrunta, telefonoa, bideo zintak, txat-a, berehalako mezularitza zerbitzua, web kamera, eta era guztietako informatika-baliabideak aurki daitezke. Zenbait kasutan, zerbitzu horiek erabiliz, saio batzuk egin behar izaten dituzte ikasleek irakasleak "aurrean" dituztela, haien ikasketa-prozesua bide onetik doala ziurtatzeko.\nZure ametsa ikasgelarik gabeko eskola izatea baldin bada, interesgarri suerta dakizuke orain aurkezten ari garen aukera hau. Hona hemen urrutiko ikasketen alorrean eskaintzen diren master, unibertsitate-ikasketa, lanbide-heziketako ikasketa, eta bestelako ikastaro guztien lagin bat.\nEz da lan erraza zer ikasi nahi duzun aukeratzea, eragin zuzena baitu horrek zure etorkizun profesionalean. Hainbat gauza atsegin dituzula, eta zer egin ez dakizula? Lehenik eta behin, unibertsitateko orientazio-zerbitzura jotzea aholkatzen dizugu, edota Internet sarearen bitartez, zerbitzu horrekin harremanetan jartzea. Kontuan hartu, noski, urrutiko ikasketetan ez direla unibertsitate-titulu guztiak eskaintzen; beharbada, ez duzu zuk gura duzun karrera hori egiteko aukerarik izango. Hartutako erabakiaz erabat ziur ez bazaude, ez ahaztu, betiere hor duzula karreraz aldatzeko aukera.\n"Bioeduca" 2006 txostenaren arabera, 350.000 ikaslek Internet bitartez ikasten dute Espainian; eta horien %50 unibertsitateko ikasleak dira. Euskal unibertsitateek ere, gero eta eskaintza zabalagoa dute irakaskuntza mota horretan. Euskal Herriko Unibertsitateak (EHU), esaterako, Campus Birtuala erabiltzeko aukera ematen du. Bertan, zenbait kontsulta egin ditzakezu; hala nola, eskoletara joatea beharrezko ez den irakasgaien zerrenda, edota irakasgai bakoitzaren kreditu kopurua. Erabiltzaile-izen bana eta pasahitz bana ematen zaie Campus Birtualean matrikulatzen diren ikasleei, eta, horiek erabiliz, on-line kontsulta dezakete irakasgaien inguruko informazioa. Ikasleak edozein ordenagailutatik konekta daitezke zerbitzu horretara, eta, gainera, irakaslearekin harremanetan jar daitezke posta elektroniko, txat nahiz bideo-konferentzia bidez. Azterketa-garaia iristen denean, unibertsitatera joan behar dute ikasleek azterketa egitera; zenbaitetan, irakasgaiaren arabera, azterketa Internet bidez ere egin daiteke. Hori bai, irakasleek neurriak hartu ohi dituzte azterketa egiten duena ikaslea bera dela ziurtatzeko.\nDeustuko Unibertsitateari dagokionez, aurrerago eskaintza zabaltzea aurreikusia badute ere, bakarrik pedagogiako ikasketak egiteko aukera eskaintzen du oraingoz. Nafarroako Unibertsitateak, berriz, urrutitik egiteko titulazio ugari eskaintzen ditu; besteak beste, familiari, elikadurari, informazioari, eta teknologia berriei buruzkoak. Euskal Herritik kanpo, Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) da titulazio gehien eskaintzen dituen unibertsitatea. Horixe da, hain zuzen, Espainiako unibertsitaterik handiena. Unibertsitateko ikasleen % 10ek bertan ikasten du. Guztira, 25 titulazio eta master, 115 doktoretza-ikastaro, eta helduen hezkuntzari dagozkion 600 ikastaro eskaintzen ditu.\n- EHUko Campus Birtuala: http://cv.ehu.es\n-Deustuko Unibertsitatea: www.deusto.es\n-Nafarroako Unibertsitatea: www.unav.es/titulaciones/distancia\nBuruan duzuna ikastaro laburrak egitea baldin bada, Interneten duzu aukerarik zabalena. Izan ere, doako ikastaro anitz eskaintzeaz gain, urrutiko ikasketei buruzko webgune ugari daude sarean. Emagister da horietako bat.\n"Prestakuntzaren gida azkarra" dela esan ohi da, milaka ikastaro aurki baitaitezke bertan, gai, sistema, bizileku, hizkuntza eta prezioen arabera sailkatuta.\nEzagunagoak ditugu arlo horretan CEAC, CEF eta CCC zentroak. Noiz edo noiz, denok entzun dugu zentro horien inguruko informaziorik, publizitatearen eraginez, batez ere. Izan ere, denboraren poderioz, negozio biribila bihurtu da urrutiko irakaskuntza. Estresa, denbora falta, zaletasunak, erosotasuna... asko dira agentzia horiek bezeroak erakartzeko erabili ohi dituzten terminoak.\nNolanahi ere, zentro horiek eskaintzen dituzten zerbitzuak kontratatuz gero, edozer ikas dezakezu zure etxetik mugitu gabe: lehen mailako ikasketa-titulua, pianoa, lorategien zaintza, erizaintza, iturgintza, errusiera, albaitaritza, argazkilaritza, enologia, oposizioetarako prestakuntza, eta abar.\n-Formación Distancia: www.formaciondistancia.com\n-Cursos a Distancia: www.cursosadistancia.info\nGero eta gehiago dira urrutiko lanbide-heziketa eskaintzen duten zentroak. Irakaskuntza mota hori sustatzean da, hain zuzen, TKNIKA Lanbide Heziketako Berrikuntzarako Zentroaren eginkizuna. LHko zentroek enpresekin, teknologia-zentroekin eta unibertsitateko ikerketa sailekin dituzten harremanak bultzatzeaz gain, E-learning prestakuntza-ikastaroak garatzen dihardu etengabe zentroak. Lanbide-heziketako ikasketak egiteko asmotan bazabiltza, Eusko Jaurlaritzako Hezkuntza Sailera edo hurbilen duzun Gazte Informazio bulegora jotzea aholkatzen dizugu, asko baitira ikasketa horiek egiteko institutuak eta eskola pribatuak.\n-Hezkuntza Saila: www.hezkuntza.ejgv.euskadi.net\n-Gazte Informazioa: www1.euskadi.net/gazteria\nEuskal hizkuntzak ba al du tokirik hezkuntza mota honetan? Urrutiko irakaskuntzan paper xumea jokatzen du euskarak; hots, gutxi dira euskaraz egin daitezkeen irakasgaiak. Dena dela, ikaslearen esku dago ikastaroetan erabiltzen diren tresnak, bederen, euskaraz erabiltzea. Proposamenik onartu nahi baduzu, Interneten duzu Euskal Softwarearen Katalogoa: www.ueu.org/softkat.\nUnibertsitate-ikasketak amaitu eta zure ezagutzak hedatzekotan baldin bazara, master ugari dituzu aukeratzeko. Alabaina, esan ohi da urrutiko ikasketetena aukera garestienetakoa dela. Masterren bat egiteko asmoa baldin baduzu, unibertsitate-ikasketak egin dituzun fakultatean bertan galdetzea izango duzu hoberena, zeuk ikasi duzun horretan baitira han jakitun. Erosoago, ANCED-en (Asociación Nacional de Centros de Enseñanza a Distancia) webgunean kontsulta dezakezu ea zure espezialitatearen inguruko masterrik badagoen. ANCED delakoak hainbat heziketa arlotako 3.000 ikastaro eta master eskaintzen ditu. ANCED: www.anced.es