Saint-Martial-de-Mirambeau - Wikipedia, entziklopedia askea.\n45° 22′ 53″ N, 0° 35′ 35″ W / 45.3814°N,0.5931°W / 45.3814; -0.5931Koordenatuak: 45° 22′ 53″ N, 0° 35′ 35″ W / 45.3814°N,0.5931°W / 45.3814; -0.5931\nMirambeau, Saint-Bonnet-sur-Gironde, Saint-Dizant-du-Bois, Semillac eta Semoussac\n133 (%46.8) 137 (%48.2)\nSaint-Martial-de-Mirambeau Frantziako udalerria da, Itsas Charente departamenduan dagoena, Poitou-Charentes eskualdean. 2013an 256 biztanle zituen.\n2007an Saint-Martial-de-Mirambeau udalerrian erroldatutako biztanleak 237 ziren. Familiak 108 ziren, horien artean 30 pertsona bakarrekoak ziren (4 bakarrik bizi ziren gizonak eta 26 bakarrik bizi ziren emakumeak), 43 seme-alabarik gabeko familiak ziren, 26 seme-alabak dituzten bikoteak ziren eta 9 seme-alabak dituzten guraso-bakarreko familiak ziren.\n2007an 139 etxebizitza zeuden, 110 familiaren etxebizitza nagusia ziren, 18 bigarren erresidentzia ziren eta 11 hutsik zeuden. 129 etxeak ziren eta 9 apartamentuak ziren. 110 etxebizitza nagusietatik 79 bere jabearen bizilekua ziren, 23 alokairuan okupaturik zeuden eta 7 doan lagata zeuden; 3 etxek bi gela zituzten, 15 etxek hiru zituzten, 34 etxek lau zituzten eta 58 etxek bost zituzten. 95 etxek euren parking plaza propioa zuten azpian. 49 etxetan ibilgailu bat zegoen eta 51 etxetan bat baino gehiago zituzten.\nSaint-Martial-de-Mirambeau udalerriko biztanleria-piramidea 2009an .\n2007an lan egiteko adina zuten pertsonak 147 ziren, horien artean 100 aktiboak ziren eta 47 inaktiboak ziren. 100 pertsona aktiboetatik 89 lanean zeuden (43 gizon eta 46 emakume) eta 11 langabezian zeuden (5 gizon eta 6 emakume). 47 pertsona inaktiboetatik 19 erretiraturik zeuden, 17 ikasten zeuden eta 11 "bestelako inaktibo" gisa sailkaturik zeuden.\n2009an Saint-Martial-de-Mirambeau udalerrian 103 unitate fiskal zeuden, 211,5 pertsonek osaturik. Pertsona bakoitzeko diru-sarrera fiskalaren mediana urteko 16.272 euro zen.\n2007an zeuden 4 komertzioetatik, 1 janari enpresa zen, 1 bestelako produktu industrialen fabrikazioko enpresa zen, 1 eraikuntza enpresa zen eta 1 ibilgailuen saltze eta konpontze enpresa zen.\n2000. urtean Saint-Martial-de-Mirambeau udalerrian 17 nekazaritza-ustiategi zeuden, 384 hektarea erabiltzen.\nSemillac (1,5 km)\nMirambeau (2,0 km)\nSaint-Dizant-du-Bois (2,4 km)\nConsac (4,0 km)\nSaint-Georges-des-Agoûts (4,2 km)\nSaint-Bonnet-sur-Gironde (6,0 km)\nBNF: 15249223d (data)\nOrriaren azken aldaketa: 17 martxoa 2021, 03:44.


Setien eta Larre Gain sailkatu dira erremonteko Sagardoaren Txapelketako finalera | Pelota | Naiz\n2022 EKA. 14 - 15:50h\nSetien eta Larre Gain sailkatu dira erremonteko Sagardoaren Txapelketako finalera\nAnsa II.a-Juanenea bikotea Goikoetxea V.a-Barrenetxea IV.a 30-25 garaitu zituzten eta Urriza-Zubirik 30-22 irabazi zieten Segurola-Azpirozi.\nUrriza eta Zubirik pozarren amaitu zuten finalerako sailkapena. (Maialen ANDRES/FOKU)\nDagoeneko Sagardoaren Txapelketak ezaguten ditu beere finalistak. Ansa II-Juanenea eta Urriza-Zubiri bikoteek jokatuko dute datorren astelehenean bien arteko final handia. Finalerdietan Setien eta Larre Gain nagusitu ziren Oialume Zar eta Petritegi ordezkatzen dituzten Goikoetxea V-Barrenetxea IV eta Segurola-Azpirozi.\nLehenengo finalerdian Ansak eta Juaneneak 25-30 garaitu zituzten Goikoetxea V eta Barrenetxea. Beste behin, Oialume Zar finaleko atean geratu da. Bigarren partidan Urrizak eta Zubirik 30-22 irabazi zuten Segurola eta Azpirozen kontra. Beraz, Urriza eta Ansa aurrelariak berriz ere Sagardoaren Txapelketaren finalean elkarren aurka ariko dira. Oraingoan, Juanenea eta Zubiri bikote dituztela. Pasa den urtean Ansaren bikote zen Labaka eta Urrizak, Zalduarekin irabazi zuen txapela.\nFinalerdiak lehiatuak izan ziren eta Galarretan giro benetan polita jarri zuten hurbildu ziren zaletuek. Ekitaldi jendetsua izan zen atzokoa Hernaniko frontoian. Telebista audientziak ere oso onak izan ziren, ETB-1ek prime timean ohikoa duenetik oso goitik.\nAnsa eta Juanenea hasieratik nagusitu ziren lehenengo finalerdian, nahiz eta partida lehiatua izan. 2-4 aurreratu ziren eta abantaila mantentzen joan ziren, 7-10era arte. Orduan bost tanto jarraian egin zituzten urdinek eta zortzi tantoko abantaila lortu zuten, 7-15. 12 eta 20ra arte mantendu zuten abantaila eta orduan etorri zen gorrien erreakzioa. Hiru tantora hurbildu ziren 20-23, baina ez zen harago joan. Ansak eta Juaneneak abantaila handitu zuten sei tantora, 23-29 eta partidua itxi zuten 25-30.\nTanto oso gogorrak jokatu ziren eta partida ikusgarria izan zen. Lau pilotariak lurrean ere geratu ziren tantoak amaitzean. Ansa izan zen zenbaki onneak egin zituen pilotaria, 18 tanto egin eta hiru akatsekin. Nagusi izan zen aurrelarien lehian eta oso ongi aritu zen. Goikoetxeak zazpi tanto eta hiru akats egin zituen. Atzelarien artean Barrenetxeak ere partida esanguratsua egin zuen, 14 tanto eta bi akatsekin, baina Juaneneak ongi eutsi zion eta ez zuen ia akatsik egin. Zazpi tanto eta akats bakarra egin zituen.\nBigarrena ere gogorra\nBigarren partida ere gogorra izan zen eta gorriek, Urrizak eta Zubirik, partida azken tantoetan erabaki zuten. Urdinek ongi hasi zuten partida, aurretik, 2-4, eta pare-parean joan ziren. Gorriek lau tantoko aldeak lortu zituzten 12-8 eta 19-14, baina urdinak, Segurolak kolpearekin eta errematean min handia eginez, 21-20 jarri ziren.\nHala ere, ez zuten lortu partida berdintzea eta gorriek azken txanpa hobea egin zuten. Zubirik bere esperientzia jarri zuen kantxan eta Azpiroz gainditzea lortu zuen. Goizuetarraren partida nabarmentzeko modukoa izan zen. Aldea sei tantora igo zuten eta partida erabaki zuten, 26-20. Nekea nabaritu zuten urdinek eta 22an geratu ziren. Zubiri izan zen finalerdietako erremontistarik onena 11 tanto eta akats bakarrarekin. Urrizak 13 tanto eta bi akats egin zituen. Urdinetan Segurola nabarmendu zen eta Urrizaren pare aritu zen 14 tanto eta 4 akatsekin. Azpirozek bost tanto eta bi akats egin zituen.


Irekia Eusko Jaurlaritza - Gobierno Vasco :: Euskal instituzioek bat egin dute Donostia Europako Kulturaren Hiriburua izan dadin 2016an\nEuskal instituzioek bat egin dute Donostia…\nEuskal instituzioek bat egin dute Donostia Europako Kulturaren Hiriburua izan dadin 2016an\n<iframe src="https://www.irekia.euskadi.eus/eu/embed/videos?flv_video=2011%2F06%2F29%2Fdonostia_capital_cultural%2Fcronica_capital_cultura_eu.flv" width="320" height="210" allowfullscreen></iframe>\nEuskal instituzioek bat egin dute Donostia Europako Kulturaren Hiriburua izan dadin 2016an Iturria: Irekia\nUdalaren, Aldundiaren eta Eusko Jaurlaritzaren ordezkariek nabarmendu dutenez, hiriburutasun honek lagungarria izan behar du “euskal kulturaren” balioa erakusteko\nHika-mikak eta desberdintasunak alde batera utzita, Donostiako udalak, Gipuzkoako Aldundiak eta Eusko Jaurlaritzak bat egin dute agerraldi publiko batean, Donostiaren europar hiriburutasunaren alde batuta daudela bistaratuz. Guztiek azpimarratu dute “asko” eta “ondo” lan egin dela proiektu horretan; esan dute, gainera, izendapen honekin “erronka eta aukera” handiak geratzen direla aurrean, “euskal kulturaren” aberastasuna Europan erakusteko.\nBlanca Urgell Kultura sailburuak Donostiako herritar guztiak zoriondu ditu, beren hiria Europako 2016ko Kultur hiriburu izendatu berri dutelako. Urgellek gogora ekarri du lehengo udal korporazioak, Odón Elorza alkate ohiak eta hiriko proposamenak lantzeaz arduratu den taldeak egindako “ahalegin handia”, proposamen horiek onenak zirela baloratu baita azkenean.\nSan Sebastián-Donostiako Udalak euskal instituzio guztien lehenengo agerraldi publikoa hartu du gaur goizean, hots, Donostia Europako 2016ko Kultur Hiriburu izendatu izana baloratzeko egindako agerraldia bateratua. Instituzio guztien ordezkariek oso balorapen positiboa egin dute izendapen horretaz. Eusko Jaurlaritzaren aldetik, prentsaurreko honetara Blanca Urgell Kultura sailburua etorri da.\nDonostiaren hiriburutasuna erronka eta aukera bihurtu da “munduari leiho bat irekitzeko”, euskal kultura eta beraren hizkuntz aberastasuna ezagutzera emateko. Blanca Urgellen esanetan, Eusko Jaurlaritzak proiektu hori defendatzen du, beste arrazoi batzuen artean kultura sostengatzean “hiritartasuna” egiten delako; gainera, uste du lan hori proiektu “eredugarria” dela “guztiena delako eta guztiekin eta guztientzat egin delako”. Halaber, sailburuak nabarmendu du izendapen hau garrantzitsua dela enplegua eta ekonomia sustatzeko.\nUrgellek espero du hau aukera ona izatea kulturak “normaltasuna” ekar dezan, gizartea tentsionatu nahi dutenen aurrean. “Kultura lagungarria delako bakean eta elkarbizitzan”, berretsi du.\nintervencion_integra_blanca... behera kargatu (9 MB)\nkortea_blanca_urgell_proiek... behera kargatu (0 Byte)\nkortea_blanca_urgell_elorza... behera kargatu (0 Byte)\ntotala_blanca_urgell_elorza... 10 MB\ntotala_blanca_urgell_proiek... 10 MB\nDonostia: Europako Kultur Hiriburua 2016


Wikiloc - ibilbideak Altitoy Grande Course munduko kopa 2016-02-27 1.go eguna - Barèges, Région Midi-Pyrénées (France)- GPS track\nAltitoy Grande Course munduko kopa 2016-02-27 1.go eguna\nBisitak 691, kokapena 8\nNondik gertu Barèges, Région Midi-Pyrénées (France)\n2.eguneko tracka ez dut grabatu, ibilbidea antzekoa izan da. Beraiek eman ziguten perfilean 2120m+ agertzen da, baina badirudi zerbait gutxiago atera zaiola jendeari, neri 1900+ exkax. Aurtengo edizioa ez da lehengo urtekoa bezain polita eta teknikoa izan. Eguraldi baldintzak ibilbidea eraldatu behar izan du. Teknikoki errexa baina 2000metro + etik gertu, horregatik zaila bezela jarri dut.\nKaixo, zure lagunak ibilbide interesgarri hau topatu du Altitoy Grande Course munduko kopa 2016-02-27 1.go eguna https://eu.wikiloc.com/ibilbide-esqui-de-montana/altitoy-grande-course-munduko-kopa-2016-02-27-1-go-eguna-12413314 Ondo izan, Wikiloc - Munduko GPS ibilbide eta interesguneak


1,3 milioi euroko aurrekontua onartu du Urkabustaizek 2020rako - Gorbeialdea - Alea.eus\n1,3 milioi euroko aurrekontua onartu du Urkabustaizek 2020rako\nErredakzioa 2020-01-09 18:47\nIzarra herriko kale nagusia (Urkabustaiz). / Argazkia: Asier Sarasua Garmendia\nAurrekontu berriak frontoia birgaitzeko parte-hartze prozesuari aurre egingo dio, eta eraginkortasun energetikoan egindako inbertsioa %500 handituko du.\nUrkabustaizko osoko bilkurak 2020rako udal kontuak onartu ditu: 1,3 milioi euroko aurrekontuak EH Bilduren aldeko botoa eta EAJko ordezkarien abstentzioa jaso zituen.\nIngurumen jardueretara eta eraginkortasun energetikora bideratutako dirua azpimarratu du Urkabustaizko Udalak. Partida hori 3.500 eurotik 17.000 eurora pasako da; hots, orain arte egindako inbertsioa halako bost. Besteak beste, baratze ekologikoen proiektu bat bultzatzeko prestakuntza ikastaroak eta tailerrak ahalbidetuko dituela azaldu dute.\nHorrez gain, Izarrako plazako argiteria publikoa LED bihurtzeko aldaketa egingo dute. Partida horretan bertan, konposta egiteko proiektuak martxan jartzea eta frontoiaren eraginkortasun energetikoa hobetzea ere planteatu dute. Izan ere, Urkabustaizek legealdi honetan aurre egin nahi dion inbertsio handienetako bat da, hain zuzen ere, Izarrako pilotalekua eraberritzea.\n"Urte honetan prozesu parte-hartzaile bat jarriko dugu martxan, etorkizuneko azpiegituraren beharrak zehaztuko dituena", azaldu du alkate Xabier Alvarez de Arkaiak. Prozesutik ateratako ondorioetan oinarrituta idatziko dute aurreproiektua 2021ean. Legealdia amaitu baino lehen obrak hasi ahal izateko asmoa azaldu du Alvarez de Arkaiak.\nEuskararen sustapenerako, berdintasuna sustatzeko eta kultur jardueretarako zein Kultur Etxearen funtzionamendurako partidek ere gora egin dute, Udal langileentzako gastuek bezala.\nBestalde, Udalaren Lanpostuen Zerrenda (LPZ) ere aldatuko da: alde batetik, liburuzain postuaren lanaldia handituko da; bestalde, 2016tik hutsik dagoen administrari lanpostua beteko da.


Posted at 13:31h idatzi du Ingartek Consulting | 2021-10-14\nAzken hamarkadetan, aldaketa sozial, ekonomiko eta teknologikoak gertatu dira, eta horiek, agerian utzi dute administrazio publikoek hiri-mugikortasun iraunkorrean aditua den pertsona edo enpresa baten beharra dutela. Pertsona edo enpresa hori arduratuko da mugikortasunaren arloko gune baten egoerari buruzko diagnostikoa egiteaz eta mugikortasun iraunkorreko planak diseinatu eta egiteaz.\nGarraio publiko kolektiboaren mugikortasuna\nMugikortasun planaren helburua da mugikortasun orokorra hobetzea eta, batez ere, ibilgailu pribatua erabiltzeko beharra murriztea. Horretarako, garrantzitsua izango da garraio publiko kolektiboaren, oinezkoen eta bizikletaren mugikortasun-baldintzak optimizatzeko bideak aztertzea.\nLantokien eta ohiko etxebizitzen arteko distantziaren ondorioz, gaur egun nahi den hiri-mugikortasun iraunkorra errealitatetik aldentzen da: trafikoaren intentsitatea puntako orduan, emisioen ondoriozko kutsadura, kutsadura akustikoa, denbora galtzea… Horrez gain, hiri-hedapen gero eta handiagoaren ondorioz, norberaren ibilgailuarekiko mendekotasuna areagotuz joan da.\nBizi garen gizartean, ibilgailu pribatua lehentasunezko garraiobidea da, eta horrek espazioaren okupazio handia, energia-kontsumo izugarria eta hirietan kutsadura-maila arriskutsuak eragiten ditu. Garraioaren administrazio publiko ororen helburua da ekonomia modernoan hain ohikoak diren hiri-irisgarritasuneko arazo horiei irtenbidea ematea. Gaur egungo konfigurazioak eragiten ditu ingurumen-, gizarte- eta energia-jasangarritasuneko arazko gehienak.\nHorregatik, beharrezkoa da mugikortasun planetan esku hartzea, joera horiek aldatzeko, garraio publikoa edo motorrik gabeko beste garraio mota batzuk bilatuz. Gainera, hiriak diseinatzerakoan, gero eta garrantzi handiagoa ematen zaie oinezkoei, txirrindulariei eta garraio sistemen intermodalitateari.\nMugikortasun azterketa bat zure neurrira\nIngarteken diziplina anitzeko talde bat dugu, trafiko- eta mugikortasun-ingeniaritzan espezializatua. Adituen taldea arduratzen da datu eztabaidaezinak lortzeko beharrezkoak diren azterketak egiteaz; era berean, inkestak edo egungo eskarien azterketak egiten dituzte.\nLortutako informazioarekin, eskatzailearen beharretara egokitutako mugikortasun plan bat sortzen dute, mugikortasun-eredu desberdinekin, inpaktu-azterketekin eta simulazioekin. Azken helburu gisa, irisgarritasun unibertsala, hiri-berroneratzea eta espazio publikoen kalitatea daude.\nIngarteken garatu ditugun proiektuetako batzuk kontsulta ditzakezu gure webguneko proiektuen atalean.\nadministrazio publiko, garraio publiko, hiri mugikortasun iraunkorra, hiri-irisgarritasun, mugikortasun plan


2019ko maiatzaren 22a, asteazkena | Ordua Euskal Herrian 04:38:31\nGema Lasartek 1979tik 2009ra bitartean emakumeek idatzitako 27 eleberritako pertsonaia protagonista femeninoak aztertu ditu doktore tesi batean, generoaren gaineko diskurtsoak analizatuz. Mari Jose Olaziregik zuzendutako tesia maiatzaren 7an aurkeztu zuen Pertsonaia protagonista femeninoen ezaugarriak eta bilakaera euskal narratiba garaikidean titulupean.\nGema LasarteDani Blanco\nMendebaldeko literatur tradizioan emakumeek izan duten ikusezintasuna islatu izan da pertsonaia protagonista femeninoetan duela oso gutxira arte.1979 arteko euskal literatur pertsonaien historiak Txomin Agirreren Garoa (1912) eleberriko Joanes artzaina, Txillardegiren Leturiaren egunkari ezkutua nobelako Leturia (1957) eta Ramon Saizarbitoriaren Egunero hasten delako (1969) eleberriko berritsua hartu ditu kontuan. Oraingoan, Gema Lasarte (Errenteria, 1962) Irakasle Eskolako irakasle, ikertzaile eta Argiako kolaboratzailea euskal pertsonaia protagonista femeninoei begira jarri da eta aipatutakoei berri bat proposatu die: Arantxa Urretabizkaiaren Zergatik panpox (1979) eleberriko Ama. Aparteko garrantzia eman dio Lasartek. “Literatur pertsonaia protagonista femeninoak sortzerakoan bera da protagonista subjektua sortzen lehena, baita euskal literaturan 70eko hamarkadako askapen mugimenduaren aldarriak bere egiten ere. Horiekin dialektikan sortu zen pertsonaia. Zela amatasuna, antisorgailuak, gorputzaren mintzaira, bikote harremanen ezintasuna... Hori apartekoa da euskal literaturan”.\nEmakume protagonistek aldaketak jasan dituzten jakin nahian hasi zuen 27 eleberrien azterketa eta “emazte eta ama eredugarriaren antitesia” sortu dela ondorioztatu du Lasartek, “emakume berria” deitzen duena. Hari narratiboaren subjektu bihurtu dira emakume protagonistak. Emakume berria pasibotasunetik irten da, erabakitzeko ahalmena du, eta aldi berean, literaturak historikoki esleitu dizkion roletatik irten da. Lasartek uste du emakume idazleek gizarteari erreparatu eta kontzienteki aukeratu dutela bertoko arazoak pertsonaietan hezurmamitzea. “Gizartean gertatzen ari diren gauzak kontatzen ari dira emakume idazleak. Zergatik,Panpoxetik hona konstantea izan da. Esate batera, Karmele Jaioren Musika airean eleberrian ikusten da emakume zaharrak zertan pentsatzen ari diren, zerk kezkatzen dituen. Elenak, protagonistak, senarra hiltzean deskubritu du bakarrik bizitzea gustatzen zaiola. Emakume zaharrek diote beren bizitza proiektua eraikia zegoela jaio zirenetik, ez zutela izan ez aukerarik, ez gunerik zer egin erabakitzeko”.\nLinda Whiteren Basque Women Writers of the Twentieth Century (1996) tesian euskal literaturan androzentrismoa zegoela frogatu bazen, Lasartek gaur egunean presente darraiela ondorioztatu du. “Gaur egun askoz ikusgarriagoa da emakumeen presentzia nobelagintzan, baina ez du gizonak adina idazten; %15aren inguruan dabiltza, oraindik. Hortik abiatuta aipatzen dut androzentrismoa. Badirudi izugarrizko boom-a dagoela, baina gutxi batzuk dira ari direnak”.Tesi honek emakumeen sorkuntzari ikusgarritasuna dakarkion neurrian euskal kanona alda dezakeela uste du, baina mantsoki. “Even Zoharrek ondo esplikatu bezala, kanona zentrotik periferiara edo periferiatik zentrora egiten den mugimendua da. Hau ez da kasuala. Irakurle, komunikabide, argitaletxe eta literatur sisteman mugitzen direnen artean sortzen da. Mundu horretan bere egoeraren jakitun den emakume kontzientea indartzen ari den neurrian, kanona ere mugituko da”.\nUrteak pasa dira Zergatik panpox argitaratu zenetik. Edonola ere, Lasartek aurkitu du tesi honen korpusean literatura eta gizartea dialektikan jarri dituenik. “Izugarri txunditu ninduen eta txunditzen nau oraindik Lourdes Oñederraren Eta emakumeari sugeak esan zion (1999) eleberriko Teresa protagonistak. Ez dago senarrarekin, ez maitalearekin, ez genesiak esaten dionarekin. Nire ustez, urrun du gizona eta bizitza errealean ere hala sentitu izan dut. Tesian diot emakume berria hemen dela, baina gizon berria urrun dago. Tesi berri bat egin behar banu gizon berriaz egingo nuke! Ezin dugu berdintasunaz hitz egin gizona berritu ezean. Badakit maskulinitate berriak sortzen ari direla, baina pribilegioetatik askatu eta dena kuestionatu artean ez da berririk sortuko”.\nEmakume berria sortzeko, identitate berria gorpuzteko, modu ezberdinak baliatu dituzte pertsonaiek. Krisialdietatik irten dira batzuk, transgresioaren bidetik ekin diote bestetzuek. Nortasuna berreskuratu nahi dutenei laguntzaileak agertu zaizkie bidean, emakumeen konstelazio forman. “Kritika feministak esan du emakumeek emakumeekin egin izan dutela bidea. Pertsonaia protagonista femeninoak gizartea kontra eduki du gehienetan, eta aldiz, emakumea laguntzaile. Uxue Alberdiren Aulki-Jokoan (2009) hiru emakume lagun min daude, eta Karmele Jaioren Elenak konstelazio handia du inguruan. Emakumeen genealogia sortu da beren hizkuntza eta bizimoduak konpartituz”.\nKontzeptuak eta kontatzeko moduak aztertu ditu generoaren gainean eraikitako diskurtsoak analizatzeko. Memoria, amatasuna, nazioa, genero indarkeria eta sexu identitatea izan dira aztertutako gaiak. Gehien errepikatu den kontamoldea modus autobiografikoa izan da. Iragana gogora ekarri dute ia denek. “Oraindik emakume idazleek euren buruarekin hausnar egiteko beharra dute, nortasuna finkatu, atzera begirada bota eta kokapen bat egiteko. Modus autobiografikoaren teknika erabiltzen dute gogoeta egiteko eta hortik zerbait berria eraikitzeko”.\nBestalde, genero indarkeria gai nagusitzat hartu dutenak %5era ez dira iritsi. Ezberdintasuna modu naturalean onartzean datzan indarkeria sinbolikorik ere ez du antzeman.“Emakumeek ez dute indarkeria sinbolikoa legitimatu, eta uste dut horren jakinaren gainean egin dutela, beraien ikusgarritasuna eta legitimitatea eskatzen ari diren emakumeak baitira. Genero indarkeriaren gaia, beharbada, beldurragatik ez da azaldu. Gai delikatua eta traumatikoa da, kudeatzen oso zaila. Aitziber Etxeberriak Tango Urdinan oso ondo lortu du, hala ere. Beste guztiek esandakoa entzuten da baina erasoa jasan duena ez. Ez da erraza. Kontu handiarekin idatzi behar da sinesgarri izan dadin. Komunikabideak oso gainean daude eta hori errealitatera jaitsi eta ikusaraztea oso zaila da”.\nNobela beltza: sexuaren eta generoaren berridazketa\nItxaro Bordak nobela beltzari eta lesbianismoari eskaini dizkion lau liburuak (Bakean utzi arte, 1994; Bizi nizano munduan, 1996; Amorezko pena baño, 1996; eta Jalgi hadi plazara, 2007) aztergai dira tesian, Amaia Ezpeldoi protagonistaren bitartez. Tradizioz gizonena izan da polizia generoa, baina estereotipoak baztertu izan dituzte generora gerturatu diren emakumeek. Gizonezkoen mundu ikuskera hegemonikoa eta ideologia feministaren arteko ezkontzaea posible den planteatu da tesian. Hau da, polizia nobela eta lesbiana detektibearen batura sinesgarria gertatzen al den. “Tesiaren hasieran planteatu nuen literatur pertsonaiak sinesgarria izateko bi premisa behar dituela. Bata, teoria feministari kasu egitea zientifikotasuna duelako emakume gaietan. Teoria feministatik hurbil baldin badabil pertsonaia femeninoa, seguru asko, sinesgarria izango da. Ez alferrik, feminismoak urteak daramatza ikerketak egiten. Eta, bigarrena, Butler-en performatibitatea erabiltzea, alegia, maskulino eta femenino kategorien arteko mugak lausotzea. Prisma horretatik begiratuta oso sinesgarria da Amaia Ezpeldoi”.\nAmaia Ezpeldoi ez da detektibe latza, sentibera da eta landa girokoa. Parodia darabil arma bezala, ez du hizkuntzaren erabilpen sexistarik egiten, lesbiana izaera plazaratzen du. Nolanahi dela, tesian agertzen du Lasartek hau ez dela arruntena.“Pertsonaia lesbikoak edota harreman lesbikoak urriak dira euskal literaturan: modu inplizituan eta esporadikoki Laura Mintegiren Nerea eta Biok (1994) eta Garazi Goiaren Bi hitz (2008) eleberrietan antzeman ditugu, eta esplizituan, Amaia Ezpeldoiren gorabeheretan eta Ixiar Rozasen Edo zu edo ni (2000) eleberrian”.\nKritika, tresna bat\nGema Lasarte izan zen Sareinak proiektuaren sortzaileetako bat. Emakumeen literatura periferiatik zentrora ekartzeko intentzioarekin sortu zen orain bost urte blog hau, metodologia feministak proposatuz literatura modu berrian irakurtzeko. Lasartek ez du zuzenean tesia helburu edo asmo harekin lotu. “Nik euskal literaturari generotik begiratu nahi nion tesi honekin. Emakumeen begirada eskaini, emakumetik eta feminismotik. Uste dut lortu dudala eta gustura nago”. Eleberrien gaineko interpretazioen legitimotasunaz galdetzean, argi dauka: “Kritikaria zenbat eta jantziago orduan eta hobe. Metodologia eta kritika feminista alboan hartuta, legitimoa da bere lana idazlearena den bezalaxe. Esaten dena arrazoitzean dago gakoa. Berrirakurketak dira, proposamenak. Beraz, berrirakur ditzagun testuak emakumeek ematen dituzten testuekin. Guk ez dugu historia irakurri, guri tokatzen zaigu beste begirada batekin gauzak kontatzea”.


Eskularruak Top Series GS-3 - Buddha Fight Wear\nHasiera / GS-3 Top Series eskularruak\nBuddha Fight Wear Top Series GS-3rako Eskularruaren atal berria aurkezten du 10 urte baino gehiago daramatzagu Glove eredu berriak diseinatzen eta sortzen. GS-3 Boxeo Eskularruen barrutian berrikuntza hutsa da, betegarriak (eskularruen barne betegarria) latex adimentsuarekin nahastuz, inpaktuak hobetuz eta xurgatuz, zure trebakuntza esperientzia onena izan dadin. EKalitate handiko mikrofibrarekin eta larru sintetikoarekin egindako eskuz egindako diseinu esklusiboak Buddha erresistentzia, iraunkortasun handia eta Espainiako Kick Boxing Federazioak onartu zuten.\nZure Gs-3 Boxeo Eskularruak aukeratzen lagun zaitzakegu?\nGomendatutako ereduak: Top eskularruak Fight, Suge eskularruak, Fantasiazko eskularruak, Deluxe eskularruak. Guante bereziak dira, diseinu originalak prezio oso onean.\nEreduak eta koloreak\nBuddha Fight Wear Eskularru ildo luzea eskaintzen du kolore eta eredu desberdinetan. Urte berri honetan koloreak hobetu ditugu, Metalezko Mikrofibra berriak eta merkatuan kolore bereziak erabiliz. Atal honetan eredu desberdinak ikus ditzakezu produktu guztiak produktuaren barruan aurkituko dituzula, baina gure ereduetako batek bermea eta esklusibitatea dituela jakin behar duzu. Buddha.\nEzagutzen al dituzu tamaina Onetan?


TXERRIKO GOULASH ARROZA ZURIAREKIN |\nTXERRIKO GOULASH ARROZA ZURIAREKIN\n2015-06-07 Errezetak Okela 0\nGoulash-a Hungariako errezeta bat da eta idien unaia esan nahi du. Austrohungarien gisu zahar bat da, hasieran haragia, tipula eta txerri gantzarekin egiten zena. Normalean bildots haragia eta Paprika erabiltzen da, errezeta mina eta zapore handikoa. Frogatzea merezi du, hona hemen errezeta.\nGisatzeko txerri haragia 1kgr\nErramu hosto 1\nKumino pittin bat.\nPiperrauts gozoa kafe koilaratxo bat\nPiperrauts mina kafe koilaratxo erdia\nHaragi salda (behar adina)\nTxerri gantza 3 koilarakada\n1.Harakinari haragia ahoan sartzeko moduko zatitan zatitzea eskatuko diogu. Etxean haragi zatiei lodia kenduko diegu.\n2.Haragia piper beltzez eta gatzez ondurik irinetik pasa eta txerri gantzarekin koipetutako zartagin batean frijitu gorritu arte.\n3.Tipula brunoisen zatitu, azenarioa xerratan, tomateak eta piper gorria kubotan zatitu. Condado de almuzarekin aurreko zartagina olioztatu eta azenarioa eta kaienak frijitu 3 minutuz, ondoren tipula eta gatza gaineratuz multzoa potxatu.\n4.Tipula kolore horia hartzen duenean piperrauts gozoa eta mina gaineratu , bira batzuk eman eta piper gorria, tomatea eta kuminoa gaineratuz 5 minutuz egosi eta haragia dugun kazolara dena gaineratu.\n5.Haragi salda gehitu justu-justu haragi zatiak estali arte eta erramua, 1-1.5 orduz egosi.\n6.Haragia egina dagoenean sutik alderatu eta esne-gaina gehitu.\n7.Arroza egosi eta plater batean goulash a eta arroza zuria jarriz zerbitzatu.\nLIMOIZKO JOGURTAKO BIZKOTXOA\nTXERRI SAHIETS ERREGOSIA


Bertsulari Xapelgoa (1. 2008) - Aldizkakoa - BDB. Bertsolaritzaren datu-basea\nBertsulari Xapelgoa (1. 2008)\nInarrosten ez dena lurpean gelditzen da usu. Gerta liteke lurra harrotzen hasi eta hazi zenbait haizeak eramatea. Gerta liteke, baina zakua haziz ontsa betea duenak ez du ereitearen beldurrik.\nZakua haziz betetzen aritu gara gaur arte. Gure lurrik ez, eta Nafarroako auzoekin partekatutako lurretan zaildu gara. Nork bere lurrik ez badu, haziz bete zakua alferrik dela ohartu gara, ordea. Horregatik da gure lurra harrotu eta zakuan ditugun haziak bertan zabaltzeko tenorea. Lurrak zabalduz ernatuko baitira haziak, haziak ernatuz zabalduko baitira lurrak.\nLapurditik Xiberora, Hendaiatik Eskiulara, bada zer landua, eta gure lurra lantzeko euskara dugu golde. Aspaldi galtzeko puntuan omen den tresnari hats eman nahi diogu, eta gorputz. Berak egiten baikaitu ezberdin, berak bertako, berak munduko.\nBertso-eskolen gisan, funtsean. Begi-belarriak hetsirik eta pentsatzeko astirik gabe bizi den jendartean, garrantzitsua baita gelditu, ingurura begiratu, eta gogoetatzen ikastea. Garrantzitsua, iragana eta geroa uztartzeko, bakotxaren izaera lantzeko.\nBertso eskolei esker bete dugu zakua. Horregatik gatoz haziak erein eta lurrak iraultzera. Urriaren 18an Donibane Garazin, urriaren 25ean Luhuson, azaroaren 2an Urdiñarben, eta azaroaren 15ean Donibane Lohizuneko jai-alaian, emanen dira argira itzaletan landuak. Inarrosten ez dena lurpean gelditzen delako, eta larrazkeneko loreak ere ederrak direlako.\nIPARRALDEKO TXAPELKETAREN TENOREA\nBertsulari Xapelgoa (1. 2008) Kanporaketak\nBertsulari Xapelgoa (1. 2008) Finala\n2008-10-18 Donibane Garazi Txapelketa\n2008-10-25 Luhuso Txapelketa\n2008-11-02 Urdiñarbe Txapelketa\n2008-11-15 Donibane Lohizune Txapelketa\n1. Amets Arzallus 586 Puntu\n2. Sustrai Colina 544,5 Puntu\n3. Miren Artetxe 538 Puntu\n4. Maddalen Arzallus 525,5 Puntu\n5. Barroso-Odei 507,5 Puntu\n6. Ekhi Erremundegi 503,5 Puntu\n7. Karlos Aizpurua 490 Puntu\n8. Xumai Murua 466 Puntu


Kobayashi, literatura proletarioaren ikur | Hitzen uberan\n← Literaturaren zuribideetan\nPen World Voices jaialdian arituko da Tere Irastortza →\n’1928-03-15′ kontakizuna ekarri berria izan da euskarara\nGauza bitxia gertatu da azken urteotan Japonian. Gehien saldutako liburuen zerrendan, 1929ko nobela bat ageri da: ‘Kanikosen’, Takiji Kobayashi idazlearen lanik ezagunena. Arrantza-ontzi batean girotua, orduko langile haiek pairatzen zituzten lan-baldintza gordinak islatzen ditu nobelak. Adituentzat ez da kasualitate hutsa izan. Neoliberalismoa indartu eta langileen lan baldintzak atzera egiten hasi diren garaian eman baita ‘Kanikosen’ fenomenoa Japonian. Obra laburreko idazlea –29 urterekin hil zuten torturaturik–, langile klaseak eta mugimendu komunistak 1920ko hamarkadan bizi izan zituenak kontatzen ditu Takiji Kobayashiren literaturak. Gure artean, bestelako arrazoiengatik izan da albiste Kobayashi. Armiarma.com atarian, ‘1928-03-15’ izeneko kontakizuna itzuli berri dute euskarara. Idazlea eta bere obra dira, hain zuzen, erreportaje honen abiapuntu.\nAtsedenik gabe lan egitera behartuak, miseria gorrian bizi dira ‘Kanikosen’-eko arrantzaleak. Tratu txarrak eta tortura kasuak, horiek ere deskribatzen dira Kobayashiren lanik famatuenean.\nDesesperaziora kondenatuak, heriotza desiragarri egingo zaie ‘Kanikosen’ arrantza-ontziko langileei. Hobera egin beharrean, lan-baldintzak gero eta kaxkarragoak bihurtuko baitira. Etsita zeuden langile haiek, ordea, beldurrari aurre egin eta antolatzen hasiko dira.\nKritikari askoren ustez, ‘Kanikosen’ fenomenoa ez da zoriaren edo kasualitatearen ondorio izan. Neoliberalismoaren garai ilun hauen emaitza omen da. Beste tokietan bezalaxe, Japonian ere lan baldintzak okertzen joan dira azken urteotan eta belaunaldi berriek Kobayashiren istorioetan topatu dute ipar-orratz modukoa.\nFinantza krisiak eragin duen gainbehera ekonomikoak lan arloko eskubide asko ezbaian ipini ditu. Urtetan, borrokaren bidez langileek erdietsi zituzten eskubide asko desagertzen hasi dira. Eta testuinguru horretan, gaurkotasun handia hartzen dute ‘Kanikosen’ nobelako pasarte batzuk.\nEtenik gabeko jazarpena\nNobelako langileek bezalaxe, Takiji Kobayashi idazleak ere gorriak ikusi zituen. Gazte, artean 29 urtea zituela erail zuen poliziak, 1933ko otsailaren 21ean. Ordurako, ezaguna egiten hasia zen Japonian. ‘Kanikosen’ gogoangarria lau urte lehenago plazaratu zuen, 1929an, baina bestelako narrazioekin ere sona izan zuen. Japoniar askorentzat, langileen idazlea da Takiji Kobayashi (uste hau ordea, garai hauetako krisiaren aurretik dator).\nAlderdi Komunistarekin kolaboratzen zuen Kobayashik eta arrazoi hori medio, poliziaren jazarpena pairatu behar izan zuen. Hainbat aldiz atxilotua, 1931ko otsailaren 21ean hil zuten polizia-etxe batean. Kobayashi zendu eta urtebetera, ‘Kanikosen’ liburua eman zuten argitara Amerikako Estatu Batuetan. Aitzin-solas modukoan, editoreak honela zioen: “poliziak ospitalera eraman zuen bere gorpua eta heriotza-ziurtagiri bat lortu zuen. Agiri horretan, medikuak zioen ospitale hartako ohiko gaixoa zela eta bihotzeko gaixotasun bat zuela, eta horrek eragin ziola heriotza”.\nAgiria eskuratu berritan, Kobayashiren etxekoei deitu zien poliziak, gorpua eraman zezaten. Semearen gorpua ikusi zuenean, poliziei begietara begiratu eta zera adierazi zien amak: sekula ez zuela euren bertsioa sinetsiko.\nKobayashiren lagunak, antza, autopsia bat egiten saiatu ziren, baina amerikar editoreak bere idatzian aditzera ematen zuenez, “hainbat ospitaletan izan ziren arren, ez zen inor autopsia egitera ausartu. Argi dago aginduak jarraitzen zituztela edota errepresalien beldur zirela”, hala idatzia utzi zuen editoreak. Lagunek, dena den, argazkiak atera zizkioten eta irudi haietan agerikoak ziren tratu txarren markak.\nHileta-koroak ez ziren libratu\nKobayashik bezalaxe, bere ingurukoek ere poliziaren errepresioa pairatu behar izan zuten. Hilkutxa zaintzeko prest zeuden lagunak, 300 inguru, atxilotuak izan ziren eta hiletara igorri ziren lore-koroa denak itzularazi zituen poliziak. Tartean, Idazleen Federazioak bidalitakoa.\nHala eta guztiz ere, lagunek ez zuten etsi eta 1933ko martxoaren 15ean hileta-elizkizun modukoa antolatu zuten. Kobayashiren literaturan, sinbolikotik asko duelako martxoaren 15ak. Bost urte lehenago, 1928ko martxoaren 15ean, komunista ugari atxilotu zituzten sarekada batean Japonian. Gertaera haiek ‘1928-03-15’ kontakizunean jaso zituen idazle japoniar gazteak.\nPolizia jakinaren gainean zen eta omenaldi denak debekatzeko agindua zuen. Baina hiri handietako langileak eta ikasleak kalera atera ziren eta Takiji Kobayashiren heriotza salatzen zuen idatzia banatzen aritu ziren. Egun horretan, ‘1928-03-15’ antzeztu behar zuten Numajiri herrixkan, baina hori ere debekatu egin zuen poliziak eta aktore denak atxilotuak izan ziren.\nKobayashiren gorpua, lagunek inguratua. Tortura markak agerikoak dira bere aurpegian.\nKobayashi, literatura proletarioaren ikur handia\nObra laburreko idazlea –29 urterekin hil zuten torturaturik–, langile klaseak eta mugimendu komunistak 1920ko hamarkadan bizi izan zituenak kontatzen ditu Takiji Kobayashiren literaturak.\nOrain gutxi, Susa argitaletxeak sustatzen duen armiarma.com atarian, ‘1928-03-15’ kontakizuna plazaratu dute euskaraz. Hiromi Yoshida izan da euskarara ekarri duena. Bere ustez, “literatura proletarioaren munduan ezagunenetakoa da Kobayashi, lan handia egindakoa, hasieratik bukaerara arte literatur genero horretan aritua”.\nHiromi Yoshida (Yuzawa, Japonia, 1960) hizkuntzalari japoniarra da. 1995etik ia urtero etortzen da Euskal Herrira. Azpeitiko hizkeraren inguruan egin zuen tesia, eta ordutik ikertzen jarraitzen du.\nHizkuntzalaria, Japoniako unibertsitate bateko irakaslea da Hiromi Yoshida. Euskarazko eskolak ere ematen ditu; euskaraz badakielako. Ez teoria bakarrik, erabili ere ederki egiten du. Batua, behar denean, eta Azpeitikoa, ahal duenetan. Euskarari buruz ikerketa asko egin eta publikatu du azken urteetan. Takiji Kobayashiren ‘1928-03-15’ kontakizuna euskaratuz, Euskarari ekarriak atalari bere ekarpena egin dio.\nHiromi Yoshida itzultzailearen esanetan, Japonian ez dute ahaztu\nKobayashiri buruz datu gehiago eskuratu asmoz, Hiromi Yoshida itzultzailearengana jo dugu (argazkia, Uztarria). Segidan datorren elkarrizketan aditzera ematen duenez, gaur egun Japonian “asko dira bere burua zapalduta sentitzen dutenak, eta langile xumeen mundua eta haien borrokari buruz idatzitako Kobayashiren obra irakurtzen hasi da jendea”.\n“Ez ahaztu martxoaren hamabosta”, hala dio Takiji Kobayashik ‘1928-03-15’ narrazioaren amaieran. Kontuan hartu al zitzaion bere sorterrian?\nHiromi Yoshida. Hemen daukat Japoniako historiari buruzko liburu bat, eta liburu honetan “tabla cronológica” dator, eta horretan agertzen da 1928ko martxoaren 15ean estatu mailako sarekada handia izan zela. Beraz, ez dagoela ahaztuta esan daiteke. Nahiz eta “tabla cronológica”-n agertu, ordea, nik esango nuke, gaur egun, orokorki, jendeak ez duela ezagutzen gertaera hura, gure historia bereziki interesatzen zaienak eta komunismoa eta / edo sozialismoa bereziki interesatzen zaienak salbu.\nEta ez da ekitaldi berezirik egiten, gaur egun behintzat.\nHala ere, gauza bat aipatuko nuke, hau da, Hisashi Inoue izeneko idazle eta antzerkigile japoniarrak (1934 – 2010; oso ospetsua zen Japonian), “Suite Erailketa Ankerra” izenburuko antzezlan bat idatzi zuen 2009an, eta lan horretan kontatzen du Kobayashiren bizitza.\nGertakari erreal batzuk ditu oinarri Kobayashiren ‘1928-03-15’ kontakizunak. Komunismoaren eta sozialismoaren aurkako errepresio garaian idatzia izan zen. Luze iraun zuen jazarpen garai hark?\nHiromi Yoshida. Nik uste, Bigarren Mundu Gerra bukatu arte iraun zuela esan daitekeela. Tortura eta beste gauza askorengatik fama txarra zuen Tokkoo izeneko polizia bereziak, Bigarren Mundu Gerra amaitzearekin batera desagertu baitzen, hain zuzen ere.\nTorturak salatzen ditu ‘1928-03-15’ narrazioan eta handik urte gutxi batzuetara Kobayashik berak pairatuko zituen. Torturaren aurkako sinbolotzat duzue Japonian?\nHiromi Yoshida. Ez dakit “Torturaren aurkako sinbolotzat” dutela esan daitekeen ala ez, baina, haren heriotzak esaten digu, garai hartan, komunistak edota sozialistak edota gobernuari komeni ez zitzaion pentsamolde ideologikoa zeukan edozein, gobernuaren kontrako iritziak, pentsaera eta jokabideak ez bazituzten alde batera uzten, poliziak torturatzen zituela hil arte. Kobayashik, berriz, bere pentsaerari tinko eutsi zionez, atxilotu eta hil zutela esan daiteke.\n1928an bertan eman zen argitara ‘1928-03-15’, baina 1933an hil zuten. Ordurako ezaguna zen Kobayashiren literatura, ala oihartzun handiagoa erdietsi zuen hil ondoren?\nHiromi Yoshida. 1928an azaldu zen kontakizun hura aldizkari batean, eta segituan galarazi zieten zabaltzea. Horregatik jende askok ez zuen izango irakurtzeko egokierarik. Hala ere, irakurri zutenen artean, oihartzuna izan zuela esan daiteke. Gerra ondoren, nahi genituenak argitaratzeko moduan jarri zen Japoniako gizartea (Gerra ondoren dena aldatu zen-eta) eta berriz argitaratu zuten, eta behar zen bezalako oihartzuna izan zuen.\nEta gaur egun, zer nolako itzala du Kobayashik Japoniako kulturan?\nHiromi Yoshida. Nik uste dut Kobayashi kontsideratzen dela “literatura proletarioaren” munduan ezagunena, lan handia egindakoa, hasieratik bukaerara arte literatur genero horretan dedikatutakoa bezala. Kobayashi langileen mundua deskribatzen literatur maila bateraino iritsi ziren lehenengoetariko bat zela.\nJaponian Kobayashi irakurtzen hasi da jendea\nDena den, ‘Kanikosen’ (1929) omen da Kobayashiren literatur lanik ezagunena. Argitaratu eta berehala debekatu egin zuten. Baina bere itzala luzea da oraindik, ezta?\nHiromi Yoshida. Bai, ‘Kanikoosen’ da haren obrarik ezagunena. Kobayashiren izena ia beti obra horren tituluarekin dator. Bitxia da, orain dela 5-6 urte (2008an inguruan), ‘Kanikoosen’ derrepente asko saldu zen, argitaletxekoak ere harritzeko moduan, eta 2009an pelikula bat egin zen (aurretik,1953an ere bat egina zen), baita 2009an eta 2010ean, antzerkia ere (antzerkia, 1930ean, 1968an, 1983an eta 1987an ere antzeztu zen; bizpahiru gidoi diferente daude). Esan nahi dut XXI. mendean, berpiztu dela Kobayashi eta ‘Kanikoosen’-en ospea.\nZergatik mende honetan berriz ere? Adituek diotenez, Japonian ia 20 urte daramazkigu ekonomian behera atzera joaten, eta horrekin zerikusia duela ‘Kanikoosen’-en bapateko berpizte edo modan jartzeak. Ekonomia ondo zihoala, enpresetan langile asko kontratatu zituzten, eta gaizki joaten hasi denean, langile kontratatu ugari bota dituzte kalera. Lana daukaten askok ere gutxiago kobratzen dute, gainera beti beldurrez noiz botako dituzten kalera. Gazte jende askori, karrera bukatu eta gero, lehen baino gehiago kostatzen zaio lana bilatzea. Horrela jende askok sentitzen du bere burua zapalduta dagoela, eta horrela, langile xumeen mundua eta haien borrokari buruz idatzitako Kobayashiren obrak irakurtzen hasi da gaur egungo jendea. Hala diote adituek (‘Kanikoosen’ hitzak zera esan nahi du, “karramarroak harrapatu eta bertan kontserba egiteko itsasontzia”).\nLangile jendearen miseriak jaso zituen bere idatzietan.\nZuzenean itzuli duzu japonieratik euskarara. Nolatan otu zitzaizun? Ala akaso enkargu bat izan al zen?\nHiromi Yoshida. Nire lagun batek (Jose Luis Otamendi poeta) Susa argitaletxearekin lotura daukanak, esan zidan martxoaren 15ean, haien web-gunean Kobayashiren obra hura jarri nahi zutela. Eta, nahi banuen, euskaratzeko esan zidan. Eta nik baietz, interpretatuko nuela, baina euskara literatura mailakoa izateko, haiek zuzendu behar zidatela. Bitxia da, egia esan, nik Kobayashiren izena aspalditik ezagutzen nuen, baina haren obrarik irakurri gabe nengoen, hau aitortzea lotsagarri bada ere, benetan, ‘Kanikoosen’ famatu hura ere irakurri gabe. Beraz, gutxien interesatzen zitzaizkidan idazleetariko bat zen Kobayashi. Horrela, Susakoei esker Kobayashiren obra sakonki irakurri nuen lehenengo aldiz. Beraz, Susakoek mundu berri bat ireki zidatela esango nuke, eta hori eskertzekoa da.\nEroso sentitu zara itzulpen prozesuan? Buruhauste handiak izan al dituzu egokitzapenean?\nHiromi Yoshida. Lan hura oso oso interesgarria zitzaidan, baita disfrutatu ere, baina zaila, oso zaila egin zitzaidan. Orain dela ia 100 urteko japonieraz idatzia da, egia esan ez dago diferentzia handirik gaur egungoarekin konparatuta, baina hitz batzuk daude garai hartan haien artean bakarrik erabiliko zituztenak. Hitz horiek interpretatzea nahiko nekeza zitzaidan. Liburu batzuk kontsultatu, edadekoei galdetu eta abar egin behar izan nuen.\nBeste gauza bat, Japoniako gauza batzuk, zuen artean ezezagunak direnak euskaratzeak ere buruhauste handia eman zidan, baina, banekien Jose Luis Otamendik zuzenduko zidala, eta hari esplikazioak eman nizkion. (Adibidez, shoji izeneko ate japoniar tipikoa azaltzen da, eta hori nolakoa den esplikatu nion, horren argazkiak ere jarrita, zuzentzaileek ate hori nolakoa den ahalik eta ondoen uler zezaten).\nDialekto bateko hitz batzuk ere zeuden tarteka, baina Kobayashiren dialektoa eta nirea oso antzekoak direnez (zorionez) horrekin ez neukan problemarik.\nHika ere baliatu duzu, akaso japonieraz ere egiten da antzeko bereizketarik?\nHiromi Yoshida. Bai, gure hizkuntzak kortesia, gertutasuna, distantzia eta abar adierazteko modu asko dauzka. Adibidez, “Irakurriko duzu?” esateko, gutxienez 4 modu daude.\nLagun bati edo etxeko bati edo zu baino gazteago den bati esateko, normalean 1.a erabiltzen da. Gainontzekoak ez dira erabiltzen lagun bati edo etxeko bati esateko, distantzia ere adierazten baitu, eta zure irakasle bati, edo nagusi bati, edo zu baino zaharrago den bati esateko balio dute. Hiruek adierazten du kortesia, baina, 3.ak 2.ak baino kortesia gehiago, 4.ak 3.a baino gehiago adierazten du. Beraz, zure irakasle bati, edo nagusi bati, edo zu baino zaharrago den bati esateko, 4.a da egokiena eta kortesia handiena adierazten duena (gutxi gora beherako esplikazioa eman dut).\nKobayashi gehiago badira\nBilatzen hasita, Kobayashi gehiago topatuko ditugu literatura unibertsalean. Japoniar idazlea bezalaxe, Federico García Lorca eta Lauaxeta poetak ere gazte hil zituzten. Biak ere, 36ko gerran akabatu zituzten.\nKobayashirekin parekatu al daiteke poeta bizkaitarra? Azken batean, biak idazle, gazte erail zituzten biak ala biak. Akaso inozoa den galderari honela erantzun dio Hiromi Yoshidak: “Lauaxetarekin alderatu daitekeen ala ez, ez dakit, dena den, bere pentsaera aldatu gabe, horri tinko eusteagatik hil zituztela, horretan elkarren antza daukatela esan daiteke behintzat”.\nLauaxeta, poesia egile izatetik poesia gai izatera\nGernika erraustua bisitatzera zeramatzan kazetariekin izan zen atxilotua Lauaxeta, eta handik gutxira fusilatu zuten. 31 urte baino ez zituen bizkaitar poetak. “Bere figura eta bere heriotza tragikoa gure poesiaren gai izatera heldu zaizkigu, ugariak izan dira Lauaxeta kantatu duten poetak: Eusebio Erkiaga, Ibon Sarasola, Bernardo Atxaga, Omar Nabarro…”, hala dio Koldo Izagirrek ‘XX. mendeko poesia kaierak’ (Susa, 2000) liburuan.\nKobayashi eta Lauaxetaren arteko mimesia ez da adinera eta heriotz kontuetara mugatzen. “Ez ahaztu martxoaren hamabosta”, hori erregutuko du Kobayashik ‘1928-03-15’ narrazioaren amaieran. Lauaxetaren ‘Azken oyua’ (1937) poemak ere, antzeko larritasuna islatzen du, eta antzeko eskaera jasotzen du bere baitan.\nHonela amaitzen da Lauaxetaren ‘Azken oyua’, hil bezperan Zubillagatar Karlari bidali zion poema. Oroitzapena, lehen eta orain, isilaren eraso beltzari aurre egiteko arma indartsua baita.\nBaña, Jaun altsua, orain ken nai nozu?\nZauritu orreik zut, orra mendietan\nesku zurbil oneik aul luzatu bediz\natzindu nai dot ba arrotzen iraña,


Mendebaldeko gordailua - Guggenheim Bilbao Museoa\nEnzo Cucchi Italiako transabangoardiaren ordezkari gailenetakoa da, Sandro Chia, Francesco Clemente, Nicola de Maria eta Mimmo Paladinorekin batera. Taldea lanean hasi zenean, berritzea ez zen ezinbestekoa, ekonomien produkzio-erritmoa moteldu zen eta sistema ideologiko guztiek gehiegizko produkzioa bultzatzen zutela agerian utzi zuen askotariko krisialdiak zeuden, tartean artearena. Krisialdi horiek lotuta zegoen mundua.\nCucchiren iritziz, artearen zeregina hesi hori desegiteko aukeran datza: arteak, funtsean, irudiak bereizi eta banandu ditzake eta horiek, txinatar kutxen antzera, dinamikoak, ezustekoak eta benetan harrigarriak dira. Artistak, artista izateagatik, hondarren paisaia batetik hasi behar du; horrelaxe baino ez eraiki dezake proiektu bat. Hala, haren ustez, arteak hondamendia behar du aldez aurretik dauden egiturak desegin eta murrizteko; kaltegarri diren aurkikuntzen alde egiten du artistak eta horrelaxe eralda ditzake pinturaren eta eskulturaren artean askatasunez mugituko den lanaren osagaiak. Indar sortzaileak ezin du hutsetik ezer ere asmatu, baina lehen aurkakoak zirenak bat ditzake.\nMendebaldeko gordailua (Deposito occidentale) 1986an amaitu zuen. Beste lan batzuetan bezala, giro heroikoa da nagusi. Zurrunbiloetan eta berotasunean murgiltzen gara, kontrolik gabe; bada, irudi bortitzenen kontrolpean dago. Margolanaren mugen barruan bide batek zeharkatzen du irudiaren gainazala: bizialdi berri baten sorrera erakusten digu, edo egoera berri bat, behintzat. Ez dago sentsazio arinik ezta sentimendu leun edo delikaturik, giroak osagai bakoitza eratzen eta zehazten du. Mendebaldeko gordailua egin zuen urtean bertan aurkeztu zen New Yorkeko Solomon R. Guggenheim Museum-en, artistari eskainitako erakusketa monografikoan. Museoko errotondan jarri zuten, eskultura baten ondoan, bidaia mintzagai izan dezan instalazioak. Irudien eta metalezko gurpil baten bidez, Mendebaldeko gordailuak irudi epikoak jasotzen ditu mundu berri baten erreferentzia adierazteko.\nMendebaldeko gordailua (Deposito occidentale), 1986\nOlio-pintura mihise gainean eta metala\n259 x 701 x 5 cm\nBruno Bischofberger-en dohaintza, Zurich, Thomas Krens-en ohorez


Marten ura dagoela berretsi dute | Gizartea | Berria\nMarte espaziotik ikusita, 2014ko irailaren 22ko irudi batean. NASA\nMRO Mars Reconnaissance Orbiter zundak 2014an RSL Recurring Slope Lineae izenez ezagutzen diren ildo batzuk aurkitu zituen, Marteko lau eremutan. Planetaren gainazalean uraren joan-etorriak eragindakoak izan zitezkeela aipatu zen orduan. Baina irudien bereizmenak ez zuen hainbestean baieztatzeko aukerarik ematen. Atzo irmoago eutsi zioten hipotesi horri. Izan ere, beste pauso bat eman dute: MRO zundak hartutako irudiak CRISM izeneko espektometro batekin aztertu dituzte. Gailu horri esker, Marten dauden mineralak eta bestelako elementuak identifikatu ditzakete. MRO zundak hartutako irudietako pixel bakoitza ikertu dute espektometroarekin. Hala, orain badakite irudietan agertzen den gainazala zein elementuk osatuta dagoen. Eta ez dute zalantzarik: gatz hidratatua dago Marten.\nRSLak marka estuak dira: metro erdi eta bost metro arteko zabalera izaten dute. Marteko krater batzuetan agertu dira. Ez edozeinetan. Hain zuzen, baldintza hauek betetzen dituztenetan aurkitu dituzte: hogei gradu baino gehiagoko malda dute, eta planetaren ekuatoreari begira daude. Gainera, gehienak planetaren hego hemisferioan agertu dira; alegia, lurpean izotz kopuru handia dagoela uste den tokietan. Oraingo honetan, Palikir, Hale eta Horowitz eta Coprates Chasma kraterrak ikertu dituzte —denak hego hemisferioan—.\nGatza, bizitzaren oinarri\nMRO zunda 2005ean bidali zuten espaziora. Harrezkero argazkiak egiten ibili da. Urte sasoi batzuetan antzeman dituzte RSL direlako aztarna ilun horiek. Horregatik, urtaroak eragin zuzena izan dezakeela pentsatu dute. Hau da, uda aldian agertzen direnez, tenperatura beroek izoztutako ura likido bihurtzen dute, eta maldetan behera erotzen denean sortzen dira ildoak. Gatzari esker, ura likido mantentzen da udan ere, tenperatura hotza izan arren. Apirilean beste ikerketa batek antzeko ondorioak izan zituen. Curiosity robotak Gale kraterra aztertu zuen. Zientzialarien arabera, kraterrean ur likidoa sor daiteke, perklorato izeneko gatz batzuei esker. Atzo jakinarazitako aurkikuntza ikertu dutenek ere perkloratoak eta kloratoak aipatu dituzte.\nDena den, ez daude ziur ura nondik datorren. Argi dute gainazalean bertan ez dagoela. Beraz, akuiferoetan egon daiteke, edo lurpean izoztuta; atmosferan kondentsatutako lurruna ere izan daiteke. Martek ozeanoa izan zuen duela 4.500 urte, eta haren gainazalaren %19 betetzen zuen.\nBaina ura aurkitzea nahikoa al da bizitza badagoela baieztatzeko? Atacamako basamortuak (Txile) Marteren pareko baldintzak ditu. Gatzaren presentziak mikrobio taldeak bizitzea ahalbidetzen du. Baina, ikerlariek diotenez, Marteko gatz hezearen jarduna ahulegia da bizitza sortzeko. Dena den, ur likidoa aurkitzea itxaropentsutzat jo dute, etorkizunean gizakia Marten bizi ahal izateko.


Mikel Aleksandrovitx Romanov - Wikipedia, entziklopedia askea.\nMikel Aleksandrovitx Romanov\nMikel Aleksandrovitx Romanov (errusieraz: Михаи́л Алекса́ндрович; San Petersburgo, 1878ko abenduaren 4aGreg./azaroaren 22aJul. - Perm, 1918ko ekainaren 13a) errusiar Duke Handia izan zen. De iure Errusiako azken enperadorea izan zen (Mikel II.a Errusiakoa).\n1917ko martxoaren 15a - 1917ko martxoaren 16a\n← Nikolas II.a Errusiakoa\nPushkin (en) , 1878ko azaroaren 22a (juliotar egutegia)\nPerm, 1918ko ekainaren 13a (39 urte)\nNatalia Brasova (en) (1911ko urriaren 15a -\nGeorge Mikhailovich, Count Brasov (en)\nUrrezko Ardi-larruaren Ordenako zalduna (1902)\nOrder of St. Alexander Nevsky (1878)\nOrder of the Black Eagle (1901)\nKnight Grand Cross of the Order of the Bath (1901)\nKnight of the Order of the Dannebrog (1899)\nGrand Cordon of the Supreme Order of the Chrysanthemum (1901)\nOrder of Saint Anna, 1st class (1878)\nOrder of the White Eagle (1878)\nOrder of Saint Stanislaus, 1st class (1878)\nOrder of the Star of Romania (1898)\nOrder of St. Vladimir, 4th class (1905)\nOrder of St. Andrew (1878)\nOhorezko Legioa (1901)\nGaltzariaren Ordena (1902)\nHouse Order of Hohenzollern (1905)\nadjutant general (en)\nAlexandro III.aren semea eta Nikolas II.aren anaia txikia izan zen. 1899tik Aleksei Nikolaievitx jaio zen arte, Errusiako tronuaren oinordekoa izan zen. Maitale bezala ezkondutako emakume bat aukeratu ondoren, seme bat izan eta berarekin ezkondu ondoren, Errusiatik alde egin behar izan zuen. Errusiara itzuli zen Lehen Mundu Gerran zalditeriako erregimentu baten agintea hartzeko.\n1917ko martxoaren 15ean, Nikolas anaiak abdikatu eta tsar izendatu zuen Mikel. Mikel II.a enperadore izendatu zuten tropen aurrean eta Errusia osoko hirietan. Hala ere, Mikelek bere adostasuna atzeratu zuen aukeratutako batzar batek onartu arte.\nErrusiar Iraultzaren ondoren boltxebikeek hil zuten.\nMultimedia: Michael Alexandrovich of Russia\nAzken aldaketa 13 ekaina 2021(e)an, 20:33(e)tan\nOrriaren azken aldaketa: 13 ekaina 2021, 20:33.


Ikuska lehia bete-betean da\nAlex Tellok ‘Azken muxua’ film laburra aurkeztu du aurtengo Ikuskan.\nMartxan da XIX. Ikuska. Gaur sail ofizialean zazpi film labur ikusi ahal izango dira: Colgado (Espainia); Two Dollars (Frantzia); Ornitorrinco (Espainia), My own life (Ingalaterra) ; Downunder (Espainia); Cicle (Iran) eta Memorial (Tailandia). Antolakuntzaren arabera , lan “zoragarriak” dira gaur erakutsiko dituzten guztiak.\nBi tokitan proiektatuko dituzte filmak, Pasai Donibaneko Juanba Berasategi kulturgunean 19:30etik aurrera, eta Trintxerpeko alkateordetzan 20:00tan hasita. Ostiralera bitartean, egunero emango dituzten sail ofizialeko lanak Donibanen eta Trintxerpen.\nLarunbatean inauguratu zuten XIX. Ikuska, Kimuak egitasmoa omenduz, baina erakustaldia hasi besterik ez da egin.\nLehen gauean, umorezko filmak erakutsi zituzten Gaugusa zikloaren barruan, eta igandean, berriz, gai askoz serio eta garratzetarako tartea hartu zuten, Los últimos hombres de Aleppo dokumentalarekin.\nEuskarazko film laburrik onenari Mintzagun Saria zeini eman, berriz, atzo erabaki zuten euskaltegietako ikasleek haientzako propio antolatutako emanaldian, eta atzotik da martxan ere sail ofiziala.\nOstiralean emango dituzte ezagutzera aurtengo lan irabazleak, eta emanaldi berezian saritutako lan guztiak berriro ere ikusteko aukera izango da. Lan onenak ikusten asetzen ez denak, erakustaldiko klasiko batekin gozatzeko aukera izango du ondoren, Intriga eta beldurrezko bat zikloan.\nAurtengo Ikuska, baina, hilaren 19an bukatuko da, igandean, luxuzko gonbidatuekin. Emakumeaz jardun duten filmak proiektatuko dituzte Emea eta Anitza zikloaren barruan, eta iaz atal honetan saritutako Sheroes filmaren protagonistak izango dute aurtengo saria emateko ardura. Bekoz Beko emakume taldeak antolatzen du saria, Ikuskaren antolatzaile Trintxer Kultural elkartearekin elkarlanean.\nHaurrentzako zinema, euskaraz\nNork: olatz mitxelena - Urr 1, 2018\nZinema denek goza dezaten\nNork: ikerne zarate - Eka 25, 2018\nGerraostea pantaila handira eramango du ...\nNork: ikerne zarate - Api 4, 2018


Herri bazkaria gaur Arragua auzoko festetan | El Diario Vasco\nHerri bazkaria gaur Arragua auzoko festetan\nGiro ezin hobean burutu da bazkaria.\nArratsaldean, danborrada izango da eta bihar, puzgarriak eta pailazoak\nGOIZARIN Sábado, 20 mayo 2017, 00:09\nFestarako gogoa daukanak Arragua auzora jo beharko du asteburu honetan. Izan ere, giro paregabean ospatzen ari dira bertan Oiartzun bailarako lehen jaiak. Atzo, jubilatuen bazkariarekin eman zioten jarraipena aurreko asteburuan hasitako festei. Gero, bota zuten suziria eta ondorengo ikuskizunetan bildu zen auzotar ugari, baita kanpotik etorritako mordoxka ere.\nGaur, berriz, goizeko 10:00etan hasiko da festa giroa auzoan, trikitilarien dianarekin. Gero, Haurtzaro Ikastolako dantzarien eta bertsolarien emanaldia izango da frontoian. Herri bazkaria ere ez da faltako, 14:00etatik aurrera. Egunak, ordea, emango du besterik. Zozketak, sariak, bingoa... 19:00etan auzoko artisten eskutik Danborrada izango da. Gero, afaria eskainiko dute frontoian 5 euroren truke nahi duenarentzat. Azkenik, DJ XABarekin dan-tzaldia izango da... aspertu arte.\nEta bihar izango da egunik handiena. Goizeko 09:00etan, meza ospatuko dute, auzoan azken urtean hildakoen alde. Gero, diana izango da Oiartzungo Lartaungo txistulariekin. Eta 10:30ak aldera, pilota partidak hasiko dira Oiarperen eskutik. Haurrentzat, berriz, 11:00etan zabalduko dute haur jolas parkearen lehenengo saioa. Gero, 12:30ean txoka txapelketa hasiko da.\nArratsaldean, 15:30ean jolas parkea eta puzgarriak (bigarren saioa). III. Bizkotxo Lehiaketa izango da gero. Parte-hartzaileek 17:00etarako etxean egindako bizkotxoak aurkeztu beharko dituzte eta epaimahaiak erabakiko du zein diren aurtengo hiru onenak. Horren ondoren, Irrien Lagunak taldeko pailazoak izango dira. Largabista, Marikalambre, Martinber eta Tiritatxok 'Irrikula-makula kriskitin dzart' ikuskizuna eskainiko dute. Azkenik, txokolate gozoa dastatuz eta zezensuzkoekin amaituko dituzte aurtengo festak.\nElizalde Eguna izango dute bihar Oiartzunek ezinbestean neurketa irabazi behar du gaur, maila gorenean jarraitzeko


Durangaldeko eraketaren erdigunea da Abadiño. Gerediagako Foru Zelaiak, Muntsaratz Dorretxeak eta Astolako etxeak ezinbesteko garrantzia izan zuten eskualdearen sorreran eta legegintzan, Durangoko Merinaldearekin lotuta egon da beti. Urkiolako Santutegia eta Urkiolako Natur Parkearen sarrera nagusia Abadiñon kokaturik daude, baita Toki Alai Urkiolako Natur Parkearen Parketxea. Paraje eta auzo ederrek inguratzen dute Abadiño.\nNekazal auzoetan baserrien giroaz eta bizitzaz ikasi eta goza dezakegu. Abadiñon Bizkaiko baserri ikusgarrienak ikusiko ditugu, maisuki hare-harriz eta zurez egindako etxe erraldoiak.\nAbadiñoko kaleetan zehar paseatu bitartean, balore historiko eta artistikodun eraikin ederrak topatuko ditugu. Herriko jatetxe zein tabernetan betiko euskal gastronomia dasta dezakegu, baita sukalde berritzaileak eskaintzen dituen plater goxoenak probatu ere.\nAbadiñarrek gogotsu gordetzen dituzte euren ohitura zaharrak eta folklorea. Abadiñok historian zehar tradizio herrikoi aberatsak garatu ditu, eta jai eta egun berezietan auzoetan hauek erakusten dituzte auzotarrek.\nHistoriaurreko garaietatik gizaki taldeak bizi izan dira Abadiñoko lurretan. Abadiñoko kobazulo ezagunenetan Bolinkoba, Oialkoba, Astakoba eta Albiztein historiaurreko aztarnak aurkitu dituzte ikerlariek.\nABADIÑON IKUSI BEHARREKOAK\nAtxarteko Eskalada Gunea


Argixao Udal-Estadioko atletismo pistako zoladuaren berriztatzea.\nEzin izan zenuen Onda Vasca Saioa entzun zuzenean? Entzun ezazu orain!\nAntio Interpretazio Zentruan egindako "Herriz Herri"ren saio berezia.\nZELAI ARIZTI ARETOAREN BIRMOLDAKETA LANAK\nAtzo, Denis Itxaso kulturako diputatuak eta Mikel Serrano alkateak Zelai Arizti aretoaren birmoldaketa lanak bisitatu zituzten. Gipuzkoako Foru Aldundiak 100.000 euro eman du horretarako.\nMARTXOAK 22 URAREN MUNDU EGUNA\nNazio Batuen Asanblada Orokorrak, 1993ko abenduaren 22an onartu zuen, eta bertan martxoaren 22an Uraren Mundu Eguna ospatzeko akordioa jasotzen da.


PLASTIKA ETA IKUSIZKOEN HEZKUNTZA: 2013/05\nnork argitaratua PLASTIKA Lauaizeta ordua: 11:28 iruzkinik ez:\nbeste atalak 2DBH PLASTIKA, animazioa 3D, BOLUMENA, Lauaizeta BHI, PLASTIKA 2.0\nnork argitaratua PLASTIKA Lauaizeta ordua: 16:50 iruzkinik ez:\n4DBH PLASTIKA: KOLOREA. KONTZEPTUAK ADIERAZTEKO MULTIMEDIA HIZKUNTZA\nnork argitaratua PLASTIKA Lauaizeta ordua: 16:44 iruzkinik ez:\nbeste atalak 3DBH DISEINUA, 4DBH PLASTIKA, LAUAIZETA, plastika\nAurtengo Lauaizetako Lehenengo Bideo lehiaketan irabazle atera zen Iñigo Alvarezek irabazi du Donostian egin den Koldo Mitxelena saria, C kategoriako komiki onenarena, hain zuzen ere. Maiatzaren 12an egin zuten sari banaketa ekitaldia Victoria Eugenian,\nInformazio gehiago Lauaizeta.net webgunean izango duzue...\nAnimazio mundial honekin irabazi zuen Lauaizetako I. Bideo Lehiaketa.\nnork argitaratua PLASTIKA Lauaizeta ordua: 16:29 iruzkinik ez:\nbeste atalak 3DBH PLASTIKA, euskara, kolorea, KOMIKIA, LAUAIZETA, marrazkia\n2DBH IKUS-ENTZUN TAILERRA: CHROMAKEY, PELIKULETAN SARTU\nnork argitaratua PLASTIKA Lauaizeta ordua: 20:36 1 iruzkin:\nbeste atalak 2DBH IET, IKUS-ENTZUN TAILERRA, Lauaizeta BHI, PLASTIKA 2.0, ZINEMA\nbeste atalak 3DBH DISEINUA, BOLUMENA, diseinua 3D, euskara, LAUAIZETA\nAhal dugun guztietan euskara erabiltzen dugu IKT mundu globalizatuan. Ubuntu euskaraz, ikastetxeko prozedura digital guztiak, eta software libreko ahal ditugun programa guztiak. Mozilla Firefox, Android eta Googlen hainbat aplikazio euskaraz ditugu. Luberriko Alexen blogean iragarri bezala, http://alexgabi.blogspot.com.es/2013/05/google-k-hainbat-zerbitzu-euskaratu-ditu.html, Bloggerra euskaratu dute. Baditugu batzuk: google Chrome, google bilatzailea, irudiak, maps,plus, earth,Twitter, Facebook, Libreoffice,Gimp, Inkscape,...Beste batzuk falta: drive eta calendar besteak beste\nnork argitaratua PLASTIKA Lauaizeta ordua: 16:38 iruzkinik ez:\nbeste atalak euskara\nEspazioa lantzen hasiko gara etxe mota ezberdinak ikertu eta berriak diseinatuz. Edozein eraikuntza 3 ideia nagusiren inguruan egituratzen da: ARGIA, EGITURA eta ESPAZIO HUTSA. Garaiak, eraikuntzaren funtzionalitateak, ekonomiak, arkitektuaren diseinu propioak, material berritzaileak eta horrelako faktore askok eragiten dio, hala ere, eraikuntza berri horri.\nHainbat ariketa egin ondoren, bakoitzak bere etxea diseinatuko du (kanpoko itxura). Hasi gaitezen...\nnork argitaratua PLASTIKA Lauaizeta ordua: 11:19 iruzkinik ez:\nbeste atalak 2DBH PLASTIKA, BOLUMENA, diseinua 3D, Lauaizeta BHI


Hainbat ahultasun HPEren zenbait produktutan | BCSC - Zibersegurtasun Euskal Zentroa\nHainbat ahultasun HPEren zenbait produktutan\nArgitalpen data: 2020/04/27\nHPE IOT GCP, 1.4.0, 1.4.1, 1.4.2 eta 1.2.4.2 bertsioak;\nProLiant-erako HPE Service Pack, 2018.06.0, 2018.09.0 eta 2018.11.0 bertsioak (Linuxen firmwarearen instalatzaileari soilik aplikatzen zaio);\nHPE SATA Read Intensive Solid State Drives HPG2 (Linuxen firmwarearen instalatzaileari soilik aplikatzen zaio);\nHPE NVMe Mixed Use Solid State Drives HPG2 (Linuxen firmwarearen instalatzaileari soilik aplikatzen zaio);\nHPE Business Critical Hard Drives HPG2 (Linuxen firmwarearen instalatzaileari soilik aplikatzen zaio);\nHPE Server Enterprise Hard Drives HPG2 (Linuxen firmwarearen instalatzaileari soilik aplikatzen zaio);\nHPE Server SAS Hard Drives HPG2 (Linuxen firmwarearen instalatzaileari soilik aplikatzen zaio);\nHPE Server SATA Hard Drives HPG2 (Linuxen firmwarearen instalatzaileari soilik aplikatzen zaio);\nHPE Server Solid State Drives HPG2 (Linuxen firmwarearen instalatzaileari soilik aplikatzen zaio).\nHiru ahultasun aurkitu dira, 2 larritasun altukoak eta bat ertainekoa, era hauetakoak hurrenez hurren: baimendu gabeko urruneko sarbidea, kode arbitrarioaren exekuzioa modu lokalean, eta informazio sentikorrera urruneko sarbidea.\nHPE UIoT 1.4.2 RP204 bertsiora eguneratzea.\nCVE-2020-7135 ahultasunak eragindako produktuen kasuan, konponbideak ohartarazpenaren RESOLUTION atalean ageri dira. Horiek ezar daitezke ProLiant-erako HPE Service Pack 2019.03.0 bertsiora edo berriagoetara eguneratuz, edo Linuxerako Online HDD/SDD Flash Component eguneratuz, biak eskuragarri HPE Support Center-en webgunetik.\nBaimendu gabeko urruneko erasotzaile batek informazio sentikorrera sarbidea eskura lezake HPE UIoT-en hainbat bertsiotan. Ahultasun horretarako CVE-2020-7133 identifikatzailea erabili da.\nLinux exekutatzen duten HPE zerbitzarietan Supplemental Update / Online ROM Flash Component izena duten disko unitateko firmwarearen instalatzaileetan ahultasun bat aurkitu da. Erasotzaile lokal batek kode arbitrarioa exekuta lezake software ahul honetan. Ahultasun horretarako CVE-2020-7135 identifikatzailea erreserbatu da.\nLarritasun ertaineko ahultasunerako CVE-2020-7134 identifikatzailea erabili da.\nEtiketak: Eguneraketa, HP, Ahultasuna


Produktuak potentzia handitzeko gizonengan - Hammer of Thor\nProduktuak potentzia handitzeko gizonengan\nGizonengan potentzia handitzen duten produktuek ugalketa sistema indartzen dute. Adituek bizigarri naturalak erabiltzea gomendatzen dute gorputzean efektu sintetikoak ekiditeko. Sendagaiak egokiak dira kasu aurreratuetan produktuaren terapiak nahi duen efektua ez duenean.\nItsaskiak edozein adinetarako dira onak. Proteina, karbohidrato eta oligoelementuen kopuru handia dute. Itsaski produktu guztien artean arreta berezia eskaintzen zaie ostrak, gantz arrainak, ganbak, karramarroak eta antxoak.\nGorputzeko osagai erabilgarrien gabezia osatu eta ugalketa sistema indartu. Itsasoko bizitza karbohidratoetan, niazinan, bitaminetan eta proteinetan aberatsa da. Ostrek zink asko dute. Minerala testosterona sintetizatzeaz arduratzen da, hantura ekiditen du eta sistema genitourinarioa indartzen du. Dauden zeramidek prostatako minbizia prebenitzen dute. Ugalketa-sistemaren errendimendu normala mantentzeko, egunean 5-6 ostra nahikoa dira.\nItsasoko arrainak, batez ere izokina eta izokina, gantz aminoazidoen biltegitzat hartzen dira. Aminoazido eta omega-6 kopuru erregistroan oinarritzen dira. Osagai erabilgarrien gabeziaren erregulartasunez berriz hornituta odoleko kolesterol maila murrizten da eta sistema kardiobaskularreko egoera hobetzen da. Kapilarraren iragazkortasuna handitzeak eragin onuragarria du prostatako guruinaren funtzionamendu orokorrean.\nOdolaren zirkulazioa hobetzeak zutitzearen funtzioa berreskuratzen du. Kitzikapena ezinezkoa da zakilaren azpian dauden gorputz leizetsuetara odol lasterrik egin gabe.\nOsasun elikagaien kategoriari egiten dio erreferentzia. Erraz digeritzen diren karbohidrato ugari dituzte. Ganbek gizakiaren gorputza proteinez betetzen dute, hau da, muntaketaz arduratzen da. Itsas produktuen kontsumo erregularrak ugalketa sistemaren jarduera berreskuratzen du, libidoa handitzen du eta odol hodien elastikotasuna handitzen du.\nBenetako jaki bat dela uste duzu. Proteinen gabezia gorputzean berriz osatzea. Kalitate handiko osagaia erraz digeritzen da, hesteetako hesteetako zama ezabatzen du. Karramarroak produktu dietetikoak dira, gehiegizko pisua duten gizonek kontsumitzea gomendatzen da.\nProduktu unibertsala gizonezkoen potentziarako, potentzia berreskuratzen du, osasuna indartzen du. Osagai aktiboak ditu: burdina, A bitamina, potasioa, kaltzioa, magnesioa.\nOsagai naturalek zutitzearen disfuntzioa ezabatzen dute. Aldian behin erabiltzen da sexu inpotentzia goiztiarra ekiditeko. Konposizioan sartutako mikroelementuak ugalketa funtzioa berreskuratzeaz arduratzen dira.\nEguneko dietaren erdiak baino gehiagok barazkiak eta frutak izan behar dute. Gordinik fresko jan behar dira. Tratamendu termikoak propietate onuragarriak ezabatzea dakar.\nFruta eta barazkien ohiko kontsumoa honakoa da:\ngorputzaren babes funtzioak indartuz\ngaixotasun infekziosoak eta birikoak izateko arriskua murriztea\nheste-hodiaren traktuaren funtzionamendua hobetzea\nefektu onuragarriak ugalketa sisteman,\nprostatako gaixotasunen prebentzioa,\nbizitza sexualaren kalitatea hobetzea\nlibidoa handitu da.\nMedikuek produktu naturalak erabiliz gorputza naturalki estimulatzea gomendatzen dute. Bananak, ahuakateak, zitrikoak eta abrikotak aldizka kontsumitzeak osagai erabilgarrien gabezia konpentsatzen du. Barazkiek eragin positiboa dute sexu bizitzan. Ugalketa funtzioa berreskuratzen laguntzen dute. Lurrun egosketak propietate onuragarriak gordetzen ditu.\nOsatu zure eguneroko dieta erremolatxa, aza, letxuga, baratxuria, errefautxo, apio, piper eta azenarioekin. Gordinik eta bigarren mailako plater gisa jan daitezke.\nKalabaza hazien ohiko kontsumoan efektu azkarra antzematen da. Batez ere gizonezkoen gorputzarako baliagarriak dira. Medikuek 35 egun bete ondoren kalabaza haziak eguneroko dietan sartzea gomendatzen dute.\nProduktu natural hau A, E, K, B eta F. bitaminetan aberatsa da. Haziek zinka, fosforoa, gantz azido ugari dituzte. Elkarrekin, gizonezkoen gorputzean eragin positiboa dute. Haziak osatzen dituzten osagai aktiboak gabe, testosteronaren sintesia normala ezinezkoa da.\nProduktu naturalaren abantailak zink kantitate handia da. Gorputzean duen eragina ez du preziorik. Mineralaren eraginez, prostatako guruinaren funtzionamendua berreskuratzen da. Gizonen osasuna indartzen du, ongizate orokorra hobetzen du eta harremanak luzatzen ditu.\nZinka testosterona molekulen bloke bat da. Hormonak berreskuratzen ditu, sexu nahasteak saihestuz. Gizonezkoen ereduaren burusoiltasuna garatzea eragozten du.\nKalabaza haziak bere forma puruan kontsumitu behar dira. Frijituak edo otordu arinei gehitzen zaizkie.\nEz da gomendagarria produktu natural bat gehiegi erabiltzea. Gantz-edukia handitu denez, pankreako jardueran eragin negatiboa izan dezake.\nProstatako gaixotasunak dituzten gizonentzako janari unibertsala. Arrautzak egunero jateak zure sexu desioa areagotzen du eta orgasmoak distiratsuago bihurtzen ditu. Efektu positiboa lortzea posible da produktu naturalaren osaera aberatsaren ondorioz. Burdin, fosforo eta aminoazido kopuru dezente ditu. Hiru osagaiek eragin onuragarria dute ugalketa-sistemaren funtzionamenduan.\nArrautzak ez dira kontsumitu behar alergia erreakziorik izanez gero. Medikuek ez dute osasuna arriskatzea gomendatzen. Galeper arrautzak ez dira testosterona ekoizteko bloke nagusia. Erraz ordezkatzen da beste produktu batzuekin, bigarren mailako erreakzioak izateko arrisku txikiagoa duelarik.\nErreakzio alergikorik ezean, arrautzak gordinik jaten dira. Aurkeztutako produktuan oinarritutako errezeta ugari dago. Ikerketa ugarik frogatu dute arrautza gordinetan osagai onuragarri ugari aurkitzen direla. Tratamendu termikoak propietateen% 80 inguru lurruntzen du.\nArrautza gordinak kontsumitzeko zailtasunak badituzu, adituek edari osasuntsuak prestatzea gomendatzen dute. Osagai nagusia eztiarekin nahastuz.\nUgalketa-sistemaren funtzionamendu normala mantentzeko, egunean 4 arrautza nahikoa dira. Erreakzio negatiboak egonez gero, espezialista aholkuak eman behar dira.\nHaragi produktuek proteina ugari dute. Animalia jatorriko osagaiak eragin onuragarria du organismo osoaren funtzionamenduan. Adituen arabera, haragia efektu indartsua duen afrodisiako naturala da. Haragiaren ohiko kontsumoak gizonezkoen potentziala handitu dezake, desioa berreskuratu eta sexu harremanak luza ditzake.\nHaragia tiroxina hormonaren ekoizpenean parte hartzen duen energia handiko elikagaia da. Substantzia zelulen prozesu oxidatiboen arduraduna da, kitzikapen maila mantentzen du eta maila hormonalak normalizatzen ditu. Haragia gizakiaren eguneroko dietan ordezkaezina da. Erabiltzeko kontraindikaziorik ez dago.\nUgalketa-sistemaren funtzionamendu normalaren baldintza nagusia haragi gorriaren ohiko kontsumoa da. Medikuek indioilarra, untxia, zaldi haragia eta oilaskoa gomendatzen dituzte. Sukaldaritzako jakien benetako jakitunentzat, igelen hankak egokiak dira. Denek kontsumitu beharko lukete, adina edozein dela ere.\nHaragi platerak lurrunetan egosi dira. Frijituta edo ketuta, produktuak ez du onurarik. Haragia patata nagusi den barazki plater batekin osatzea gomendatzen da.\nEz da gomendagarria produktua kantitate handietan kontsumitzea. Gorputzak energia guztia bideratzen du prozesatzeko, eta horrek jarduera sexuala murrizten du.\nUgalketa-sistemaren funtzionamendu normala berreskuratzeko sendagai onena elikadura egokia da. Elikagai erabilgarrien zerrendak honako hauek ditu:\nMahatsek espermatozoideen mugikortasuna hobetzen dute. Resveratrol oinarritzen da, zakilaren funtzionamendu normalaz arduratzen den substantzia. Etxeko mahatsak nahiago dira, ez dira kimikoki prozesatu eta beren propietateak gordetzen dituzte.\nGranadak potentzia hobetzen du. Fruta gorrian oinarritutako zukua edatea gomendatzen da. Hemoglobina maila normalizatzen du, gorputzaren babes funtzioak indartzen ditu eta prostatako guruinaren funtzionamendua berreskuratzen du.\nOlenina espermatozoideen ekoizpenaz arduratzen da. Haragiaren ohiko kontsumoa ugalkortasuna berreskuratzeko eta espermatozoideen kalitatea hobetzeko modurik onena da.\nBaratxuriak kortisola dauka. Substantziak gorputzaren energia baliabideak gordetzen ditu eta harremanak luzatzen ditu. Baratxuriak aldi baterako eragina du, ernalketa arrakastatsua izateko probabilitatea handituz. Prostatako minbizia prebenitzen du.\nEsnea ona da gorputz osorako. Produktu hau testosterona sintesirako behar den kaltzio iturri nagusia da. Gertaera hori onartu behar dute esnekien garrantzia gutxiesten duten gizon guztiek.\nProstatako guruineko nahasteak kentzeko helburu terapeutiko eta profilaktikoa izanik, medikuek eguneroko dieta normalizatzea gomendatzen dute. Produktu naturalen eta freskoen nagusitasuna ugalketa funtzioa berreskuratzeko modurik onena da. Elikadura egokiak gorputzaren jarduera normalizatzen du, botikak behar direla ezabatuz.


Palmitoiletanolamida hauts mikronizaturik onena\nCofttek Txinako Palmitoylethanolamide (PEA) hauts fabrikatzailerik onena da. Gure fabrikak produkzioa kudeatzeko sistema osoa du (ISO9001 eta ISO14001), hilean 3200 kg-ko produkzio ahalmena duena.\nPalmitoiletanolamida hautsaren bideoa\nPalmitoylethanolamide (PEA) hautsa Specifications\nIzena: Palmitoiletanolamida (PEA)\nPurity % 98 PEA mikronizatua ；% 98 hauts\nUrteko puntua: 93-tik 98-tik C-ra\nIzena kimikoa: Hidroxietilpalmitamida Palmidrol N-Palmitoylethanolamine Palmitylethanolamide\nInChI gakoa: HXYVTAGFYLMHSO-UHFFFAOYSA-N\nBizitza erdi: 8 ordu\nAplikazio: Palmitoylethanolamide (PEA) endocannabinoid familiakoa da, gantz azido amidoen multzoa. PEAk jarduera analgesikoa eta antiinflamatorioa dituela frogatu da eta mina kronikoa kudeatzera bideratutako hainbat ikerketetan erabili da baldintza kliniko desberdinak dituzten gaixo helduen artean.\nPalmitoiletanolamida (544-31-0) RMN espektroa\nPalmitoylethanolamide faktore nuklearren agonisten klasean sartzen den gantz azido endogenikoa da. Soja, lezitina kakahueteak eta giza gorputza bezalako jakietan gertatzen da naturalki.\nPalmitoylethanolamide 1940ko hamarkadaren hasieran aurkitu zen lehen aldiz. Zientzialariek aurkitu zuten lehenik eta behin arrautza-gorringo hautsak kontsumitzeak erantzun immunologiko osasuntsua sustatzen zuela haurrengan eta sukar erreumatikoa izateko arriskua gutxitzen zuela. Ikerketa gehiagoren arabera, arrautza gorringoek konposatu berezi bat zuten, hau da, PEA. PEA kakahueteak eta soja bezalako elikagai osoetan ere aurkitu da, immunitate sendoa eta osasunerako onurak ematen laguntzen baitute.\nElikagai batzuetan aurkitzeaz gain, PEA gure gorputzean modu naturalean gertatzen da. Kimika gure gorputzean sortzen dute gure zelulek askok erantzun immunologiko osasuntsuaren zati gisa. PEA gure gorputzak bereziki egiten du hanturari erantzuteko. Ezaguna da gorputzeko mina kudeatzen duela gure sistema immunologikoa gehiegizko erreakzioetatik babestuz eta gorputzean immunitate eta hanturazko erreakzio osasuntsua sustatzen du.\nPalmitoylethanolamide hautsa mina, fibromialgia, mina neuropatikoa, esklerosi anizkoitza, carpal tunelaren sindromea eta beste hainbat egoeretarako sendagai gisa erabiltzen da batez ere.\nPalmitoylethanolamide eta Cannabinoid Familia\nPalmitoylethanolamida ez da zertan kannabisetik etorri, baina kannabinoideen familiaren zati gisa har daiteke. PEAk CBDren (kannabidiol) oso antzekoa da, hau da, kalamuaren konposatu nagusietako bat, baina ez du efektu psikogenikorik. CBD produktuak oso ezagunak dira egun eta ia guztietatik daude eskuragarri olioetatik kremak eta janari produktuak. CBD produktuak osasunerako onura potentzial ugari lortzeko ere erabiltzen dira, osasun mentala, nerbioak eta artikulazioetakoak barne.\nPEA kannabinoidea ere bada, baina analisi gisa aztertzen da endokannabinoidea gorputzean egiten den bezala. Hala ere, kannabidiolaren eta tetrahidrokannabinolaren desberdina da, gorputzak ez baititu naturalki produktu kimikoak egiten.\nPalmitoylethanolamidak gantzak erretzea, energia indartzeko eta hanturaren aurkako PPAR alfa eragiten du. Funtsezko proteina horiek aktibatzen direnean, PEAk hantura sustatzeko gai diren geneen ekintza gelditzen du eta hanturazko hainbat substantzien ekoizpena murrizten du. PEAk anandamida kannabinoide naturala apurtzen duen eta gorputzean anandamida maila maximizatzen duen FAAH genearen jarduera minimizatzen du. Anandamida zure mina gutxitzeaz, burua lasaitzeaz eta zure gorputzean erlaxazioa sustatzeaz arduratzen da.\nPEA ere ezaguna da gorputzeko zelulekin lotzen dela eta mina eta hantura murrizten dituela. Azido palmitikoa du bere egituran, eta horrek gorputzari Palmitoylethanolamide gorputzean egiten laguntzen dio.\nZenbait zientzialariren arabera, azido palmitikoa zure kontsumoa handitzeak ez du PEA ekoizpenean eragingo. Zure gorputzak PEA zure gorputzean zure hantura edo mina sendatu behar duenean bakarrik erabiliko duelako da. Horrek gorputzean PEA mailak egun osoan zehar aldatzen ditu.\nPEAren onurak lortzeko modurik onena PEA aberatsa duten jakiak edo osagarri normalizatuak kontsumitzea da.\nPalmitoylethanolamide hautsaren onurak eta aplikazioak\nPEAk mina arintzeko eta hanturaren aurkako propietateak dituela frogatu da eta azpian dauden baldintza kliniko anitzak dituzten helduen artean min kronikoa kudeatzeko erabili da. Adibidez, lagungarria bezalako efektu lagungarria eman dezake adineko pazienteen bizkarreko mina tratatzeko edo bakarrik erabil daiteke min larriaren gaixoak larriki gaixoengan, efektu kaltegarriak izateko arrisku handia duten analgesiko tradizionalen ordez.\nEmaitza itxaropentsuak frogatu dira PIKaren formulazio ultra-mikronizatua duten erradikulopatia ez-kirurgikoen tratamenduan eta azido alfa-lipoikoarekin terapia konbinatua prostatitis kronikoa / pelbiseko min kronikoaren sindromea murrizteko.\nJarraian, PEAren abantaila bikainak daude:\nPEAk min larria murrizteko duen gaitasuna balioztatzen duen froga batzuk daude. PEA 6 mila pertsona baino gehiagotan eta 30 saiakuntza klinikotan ikertu da 1070eko hamarkadaz geroztik. Hala ere, ikerketak askotan ez du min neuropatikoa eta ez neuropatikoa bereizten. The abantailak Palmitoiletanolamida izan ere, mina neuropatikoa ez da hain argia, orain arteko informazio nahikoa ez delako.\nBeste murrizketa bat izan zen ikerketa horietako gehienek ez zutela plazebo kontrolik eta kalitate handiko ikerketak egin behar ziren PEAren eraginkortasuna erabakitzeko min mota desberdinak arintzeko.\n12 gizakien ikerketetan egindako inkestan, PEA osagarriek eraginkortasuna erakutsi zuten minaren gaitasun kronikoa eta neuropatikoa murrizteko, bigarren mailako efektu larririk gabe. 12 pertsona horiei normalean 200 eta 1200 mg / eguneko dosiak dituzten PEA osagarriak ematen zitzaizkien 3 eta 8 aste baino gehiagotan. Osagarriak bi aste inguru behar izan zituen mina arintzeko egoera lortzeko. Epe luzeagoan hartzeak bere efektuak elikatzen zituen kaltegarririk eragin gabe.\n300 edo 600 mg / eguneko PEArekin egindako beste ikerketa batek mina ziatikoaren murrizketa handia erakutsi zuen 600 pertsona baino gehiagoren saiakuntza funtsezko batean. PEAk% 50 baino gehiago murriztu zuen mina 3 astetan soilik, eta hori ia ez da lortzen analgesiko gehienekin.\n· Garunaren osasuna eta birsorkuntza\nPEA gaixotasun neurodegeneratiboetarako eta iktusetarako ere onuragarria dela jakin da. Osagarria garunaren funtzioa hobetzen dela hautematen da garuneko zelulek bizirik irauten eta hantura txikitzen laguntzen dutelako.\nIktus 250 gaixoen ikerketan, luteolinarekin PEA formulazio batek hobekuntza hobetzeko zantzuak erakutsi zituen. Era berean, garuneko osasun onean, gaitasun kognitiboetan eta eguneroko garunaren funtzionamenduan eragin onuragarria duela aldarrikatzen da. Efektuak 30 eguneko osagarrien ondoren nabaritu ziren eta bi hilabeteko osagarrien ondoren hobekuntza gehiago nabaritu zen.\nBai luteolinarekin, bai bakarka, PEAk Parkinson gaixotasuna prebenitzen zuela ikusi zen saguetan, luteolinarekin erabiltzen zenean. Garuneko kalteak murrizten ditu dopamina neuronak babestuz. Hala ere, ikerketa kliniko estandarrak behar dira aurkikuntza horiek egiaztatzeko.\nBeste ikerketa batek erakutsi zuen luteolinarekin PEAk garuneko zelula berriak sortzeko baliagarriak diren proteina indartsu txikiak diren BDNF eta NGF bezalako faktore neurotrofikoak hobetzen lagundu zuela. Bizkarrezur muinean edo burmuinean kalte larriak izan ondoren zelulak eta ehunak berriak birsortzeko gaitasuna areagotu zuen. PEA luteolinarekin batera saguetan erabiltzen zenean, bizkarrezur muineko lesioak zituzten nerbioen sendaketa hobetu zuen.\nPEAn kannabinoideen agerpen naturala dela eta, efektuek hobekuntza erakutsi zuten pazienteen portaeran, aldartean. Saguetan krisi arriskua txikiagoa zela erakutsi zuen. Hala eta guztiz ere, gizakiengan oraindik ez dira ikertu krisi krisietan eta ikerketa gehiago egin behar dira hori egiaztatzeko.\n· Efektuak Bihotzean\nBihotzekoa bihotzera zuzentzen diren odol hodien blokeoaren ondorioz gertatzen da. PEAk bihotzeko ehunen kalteak berreskuratzen ditu eta bihotzeko odol-fluxua areagotzen du eta horrek bihotzekoak gertatzeko kasuak gutxitzen laguntzen du. Saguetan egindako ikerketa batek bihotzetan zitokina hanturazko maila gutxitzen duela ere erakutsi du.\nPEAren erabilerak arratoien hipertentsio arteriala murriztu zuen eta giltzurrunetako kalteak ekidin zituen hanturazko substantziak murriztuz. Odol hodiak estutuz, PEA odolaren presioa handitzen duten entzimak eta hartzaileak blokeatzeko eraginkorra izan zen.\n· Depresioaren zantzuak\nDuela gutxi egindako ikerketa batean, depresioak jota zeuden 58 pertsonei PEA tratatu zitzaien. Egunean 1.2 gramoko dosiak eman zitzaizkien pazienteei 6 aste baino gehiagotan. Horrek aldartea eta sintoma orokorrak azkar hobetu zituen. PEA-k antidepresiboen erremediora gehitzen denean, hau da, citalopram-ek, depresioaren sintomak% 50 murriztu ditu.\n· Hotzeria arruntaren sintomak\nBeste ikerketa batek erakutsi du PEA erremedio eraginkorra dela katarroa eragiten duen gripearen birusari aurre egiteko. 4 pertsona baino gehiagori egindako lehen inkesta batzuetan, PEAk immunitatean eragin positiboa izan zuen eta gaixoen gripearen antzeko sintomak murrizten lagundu zuen.\nBeste ikerketa batean, 900 soldadu gazteri 1,200 mg PEA inguru eman zizkieten hotzaren iraupena gutxitu zuten eta eztarriko mina, sudur isuria, sukarra eta buruko minak bezalako sintomak sendatu zituzten.\n· Gutunak hantura\nAzkenean, baina ez gutxienez, PEA arrakastaz erabili zen hesteetako hanturazko gaixotasunaren (IBS) seinaleak berpizteko animalietan. PEA osagarriak hesteetako hantura kronikoa duten saguetan probatzean, hesteetako mugimendua normalizatzen laguntzen dute eta hesteetako estalkian kalteak eragozten dituzte.\nTripako kalteak edo hanturak minbizia izateko arriskua sor dezakeen kolitis ultzeratsuak eragiten ditu. PEAren erabilerak hesteetako ehun normalak saguetan minbizi gehiegizko hazkundea sustatzeari utzi zion. PEAk hanturazko zitokinak eta hesteetako kaltearen sintomak areagotzen dituen neutrofiloen eta zelula immunologikoen hazkundea murrizten du.\nPalmitoylethanolamide elikagai iturriak\nPEA gantz azido saturatua den arren, zure dietan gantz saturatu gehiago sartzeak onura baino kalte gehiago egingo du. Gantz saturatu ugari duten elikagaiak kontsumitzeak ez du zure gorputzaren PEA ekoizpena handituko, hainbat gaixotasun kroniko eta hanturazko garatzeko arriskua areagotuko baitu.\nSoja produktuak, soja lezitina, kakahueteak eta alfalfa bezalako elikagaiak dira PEA iturri bikainak. Intxaur alergiak dituzten pertsonek nahitaez kakahueteak saltatu behar dituzte eta beste janari batzuk kontsumitu. Arrautza gorringoa beste iturri on bat da eta arrautzekiko sentikortasunik ez duten pertsonek kontsumitu dezakete. Kontsumitzaileek PEA osagarriak hartzea ere pentsa dezakete, aukera seguruagoa eta eraginkorragoa delako.\nPEA osagarriak dosia eta segurtasuna\nIkerketa klinikoen arabera, gutxienez 600 mg / egun behar dira nerbio-mina arintzeko, eta 1.2 g / eguneko dosiak nerbio diabetikoaren mina tratatzeko erabil daitezke.\nBegietako arazoak dituzten paziente diabetikoentzat, eguneko 1.8 g arteko dosiak eraginkorrak izan dira begi nerbioetako kalteak murrizteko.\nHotzeria sendatzeko, 1.2 g / eguneko PEA dosi estandarra zen.\nHitz egin medikuarekin PEAren osagarriak hartu aurretik, FDAk ez baitu onartu dosi handiagoak hartzeko.\nPalmitoylethanolamide hautsa edo osagarriak dosi txiki eta mugatuetan kontsumitzea normalean segurutzat jotzen da. Hala ere, azterketa kliniko aurreratuagoak behar dira dosi handiagoetarako. Epe luzeko PEA osagarriak eskala txikiko ikerketa batzuen arabera seguruak direla ere ezagutzen da.\nPEA fabrikatzaile fabrikako zenbait fabrikatzailek dosia osoa bi zatitan banatzea eta egunean zehar kontsumitzea gomendatzen dute. Zenbait kasutan, PEA mikronizatua, hitz bakunetan palmitoylethanolamide hauts fina dena, gorputzean hobeto xurgatzen dela ezagutzen da eta zientzialariek hauts forma beste forma batzuen gainetik dagoela uste dute.\nPEA bigarren mailako efektuak\nPalmitoylethanolamidaren ahozko kontsumoa, gehienetan, segurutzat jotzen da heldu gehienentzat 3 hilabetez erabiltzen denean. Orain arte ez da konplikazio larririk edo drogen arteko elkarreraginik identifikatu. Hala eta guztiz ere, ez dago nahikoa informazio esateko droga segurua izan daitekeela hiru hilabete baino gehiagoan erabiltzen denean. Bigarren mailako efektuak urdaileko gogaitasuna izan dezakete, oso arraroa dena.\nArgiago izateko, PEAk ez du konplikazio larririk eragin goiko ikerketetan, baina oraindik ez du segurtasun azterketa egokirik. Halaber, ez dago nahikoa ebidentzia PEAren eraginkortasuna zenbatekoak diren min mota horiek dituzten pazienteetan.\nPEA, oro har, helduen erabilerarako segurutzat jotzen da eta zenbait ikerketek ere arrisku txikia edo txikiagoa erakutsi dute haurrengan. Baina ikerketa handiagoek PEAren segurtasuna haurrengan egiaztatu beharko lukete. Datu kliniko nahikorik ez dagoenez, haurdun dauden edoskitze emakumeak kontuz ibiltzea gomendatzen da eta medikuarekin kontsultatu PEA osagarriak hartu aurretik.\nPEAk efektu kaltegarriak eta mina murriztu ditu bizitza kalitatea hobetzen duen bitartean. Azterketek gantz azidoaren segurtasuna eta eraginkortasuna babesten dute eta PEAren erabilera klinikoan seguru gomendatzen dira. Osagarria eraginkorrena da konpresio sindromeetarako, carpal tunelaren sindromea eta mina ziatikoa barne. PEA osagarria ere erraza da eta ahoz administratu daiteke.\nGogoratu medikuarekin kontsultatu PEA osagarriak hartu aurretik, PEA dosi handiagoek konplikazio batzuk sor ditzaketelako. Konplikazioak nagusiki arinak eta larriak ez diren arren, PEA ez da onartutako terapia medikoen ordezko gisa erabili behar. Hala ere, goian deskribatutako onurak eta azterketak animalietan eta zeluletan egin ziren batez ere. Froga kliniko egonkorrak falta dira oraindik.\nGizakietan ikerketa gehiago egin behar dira PEAk hesteen osasunean, bihotzean eta histamina askatzean dituen ondorioak zehazteko.\nPalmitoylethanolamide (PEA) hautsa salgai eta non erosi Palmitoylethanolamide (PEA) hautsa ontziratuta\nPalmitoylethanolamide (PEA) hauts hornitzaile profesionala gara hainbat urtetan; produktuak prezio lehiakorrekin hornitzen ditugu eta gure produktua kalitate gorena da eta proba zorrotzak eta independenteak egiten ditu mundu osoko kontsumorako segurua dela ziurtatzeko.\nHansen HS. Palmitoylethanolamide eta beste anandamida sortzaileak. Gaixoaren burmuinean proposatutako papera. Exp Neurol. 2010; 224 (1): 48-55\nPetrosino S, Iuvone T, Di Marzo V. N-palmitoyl-etanolamina: biokimika eta aukera terapeutiko berriak. Biochimie. 2010; 92 (6): 724-7\nCerrato S, Brazis P, della Valle MF, Miolo A, Puigdemont A. Palmitoylethanolamide efektuak immunologikoki eragindako histaminetan, PGD2 eta TNFα-ren larruazaleko masten zeluletatik askatzen dira. Vet Immunol Immunopathol. 2010; 133 (1): 9-15


Berdintasunerako Foru Legea onartu du Nafarroako Parlamentuak: 2019 martxoak 28\nBerdintasunerako Foru Legea onartu du Nafarroako Parlamentuak\nLegealdi honetako azken saioan, Ana Ollok esan du helburua berdintasunaren alde lan egitea eta dela, modu horretan, herritarren bizitza kalitateak hobera egitea.\nNafarroako Parlamentua. ETBren bideo batetik ateratako artxiboko irudia\nNafarroako Parlamentuak Emakumeen eta Gizonen Berdintasunerako Foru Legea onartu du ostegun honetan, UPNk eta PPk kontra bozkatu badute ere. Legealdiko azken saioa izan da gaurkoa. Bertan, Nafarroako zenbait erakundetako ordezkariek hartu dute parte, eta txalo artean jaso dute aipatu legearen onarpena.\nAna Ollo kontseilariak, bere aldetik, ozen esan du emakumeen eta neskatoen ahalduntzea erdigunean jarriko duela lege berriak.\nHalaber, Ollok gogora ekarri du helburua berdintasunaren alde lan egitea dela eta, modu horretan, herritarren bizitza kalitateak hobera egitea. Izan ere, bere hitzetan, edozein herriren oinarrizko eskubideetako bat da berdintasuna.\nNolanahi dela, oraindik ere "genero ezberdintasunak eta oztopoak existitzen dira, dela hezkuntzan, dela enpleguan, dela kirolean" adierazi du.\n"Berdintasunak ez du atzerapenik onartzen. Nafarroako Kontseiluak lege proiektuaren hainbat puntu zalantzan jarri zituen eta aldatu egin genituen, nahiz eta Gobernua eta laukoa ados ez egon", ziurtatu du.\nGeroa Baiko Virginia Aleman, bestalde, pozik agertu da erabakiarekin, laukoak legealdi hasieran hartutako konpromisoak bete dituelako eta Berdintasunerako Foru Legeak bizitzako alor askotan berdintasuna ahalbidetuko duelako.\nEH Bilduko Bakartxo Ruizek ere positibotzat jo du legearen onarpena, diskriminazioekin bukatuko duela iritzita.\nNafarroako Ahal Duguren izenean, Tere Saezek adierazi du "helmugarik gabeko bidea da berdintasuna". Horrez gain, Nafarroako feminismoaren etengabeko bultzada eskertu du.\nPSNko Nuria Medinaren esanetan, "berdintasun eraginkorra errealitate izatetik oso urruti dago" oraindik. Horregatik, "nahitaezkoa" da Berdintasunerako Legea onartzea, "borroka horretan erremintak izan ditzagun", azaldu du.\nI-Eko Marisa Simonek azpimarratu du lege horrekin bide berri bati ekin diotela, berdintasun eraginkorrari ateak irekiko dizkiolako. Horretarako, baina, "eredu aldaketa" eta "feminismo gehiago" behar direla berretsi du.\nKontrara, Ana San Martin UPNko bozeramaileak kritika gogorra egin dio berdintasunari buruzko "eztabaida maltzurrari", Gobernuak hezkidetzaren inguruan duen ideiari, eta lanean ari diren amen "tratu fiskalari".\nIldo berean, PPko Javier Garciak Skolaeren oinarria salatu du, bere alderdiak "berdintasuna eta askatasuna" defendatzen dituela argi utzita.


Ostiral honetan Banden Lehia 2013ko fianala! Gonbidatuta zaudete! | Azkue Fundazioaren Egunkaria\nOstiral honetan Banden Lehia 2013ko fianala! Gonbidatuta zaudete!\n2013(e)ko azaroak 26\nHeldu da garaia. Ostiral gauean Bilborocken ospatuko dugun zuzeneko finalean jakin izango dugu zein izango den Banden Lehia 2013ko irabazlea. Nork joko du 2014ko udan BilbaoBBKLive jaialdian? Nork grabatuko du disko berri bat? Laster jakingo dugu!\nDakizuenez, lau dira talde finalistak: Zumaiako Iseka; Uribe Kostatik eotrriko den Ukan taldea; Eskean Kristö arratiarrak eta Urgatz bermeotarrak.\nNora heldu dira finalera? Aurreko artikulu batean kontatu genizuen nola izan den.\nGaurkoan finaleko ekitaldiari buruz arituko gara.\nAzaroaren 29an, ostiral honetan, ospatuko dugu Bilborocken, iluntzeko 20:00etatik aurrera. Ekitaldiak bi aurkezle izango ditu: Amaia Artetxe eta Oihan Vega esatariak.\nLau taldeek zuzenean eta bata bestearen atzetik joko dute. Hogei minutuz arituko dira oholtzan eta epaimahaiko kideak bertan egongo dira, lau taldeak ikusi eta entzuten. Musikaz aparte, jarrera eta abar baloratuko dituzte ere bai.\nPublikoa eta epaimahaikideen artean erabakiko da zein banda izango den irabazlea. Publikoak gustoko duen taldeari botoa emateko aukera izango du, talde bakoitzari esleituko zaion telefono zenbaki batetara dei galduak eginez.\nEpaimahai profesionalak ere, noski, bere iritzia emango du eta erabakiaren %50a izango da hauen botoa: Baga-Bigako Ritxi Aizpuru; Last Tour Internationaleko Zaloa Zabala; Gatibu taldeko Haimar Arejita; eta Andres Portero musika kazetaria.\nLau bandak jo ondoren eta botoak emateko epea irauten duen bitartean Vendetta taldearen kontzertua izango dugu. 23:30etan bozkatzeko epea bukatuko da eta gaueko hamabietarako jakin izango dugu zein den irabazlea!\nIazko irabazlea Herri Oihua taldea izan zen eta pasaden udan Bilbao BBKLive jaialdian jo zuten; uztailean ere, EZ diskoa aurkeztu genuen. Aurtengo irabazleak ere jaialdi honetan joko du datorren urtean eta diskoa ekoiztuko zaio.\nEkitaldia eta Vendetta taldearen kontzertua doan izango dira. Beraz, 20:00etatik aurrera hurbildu zaitezkete taldeak animatzen eta giroa ematen. Euskal musika eta euskararen aldeko gau zoragarria pasatuko dugu. Gonbidatuta zaudete!\nbanden lehia bilbao bbklive bilborock diskoa eskean kristö euskal musika finala iseka lehiaketa ukan urgatz\n2:08 2016(e)ko martxoak 5\nI love this one!! Definitely printing it and ptiutng where everyone can see and be reminded daily!!! Thank you so much! Love your blog and all your pictures! When I grow up I want to be just like you!! LOL!!!\nZelan antolatzen da Banden Lehiako finala?\nGogoratu! Gaur #BandenLehia ko finala! Zatoz Bilborockera!


Bartzelonako Cerdanyola del Vallès-eko urdaiazpiko eta gaztazko oilasko-biribilaren bidezko intoxikazioa isolatu egin zen | Consumer\nBartzelonako Cerdanyola del Vallès-eko urdaiazpiko eta gaztazko oilasko-biribilaren bidezko intoxikazioa isolatu egin zen\nHorrelako beste produktu batek ere ez zituen ukituek irentsi zituzten substantziak.\nGeneralitateko Osasun Sailak jakinarazi du Cerdanyola del Vallèsen (Bartzelona) bi lagunen urdaiazpiko eta gaztazko oilasko-biribilaren kontsumoagatiko intoxikazioa kasu bakana izan zela. Txostenak erakutsi duenez, mota horretako beste ezein produktuk ez zituen bi pertsona horiek irentsi zituzten substantziak.\nEgindako produktuaren laginak eta aurrez prestatutako produktu beraren beste batzuk aztertu dituen ikerketaren arabera, lehenengoek nitrato- eta nitrito-maila handia zuten, eta bigarrenek, berriz, ez, ezta beste produktu batzuetan ere.\nConselleriaren iritziz, produktua egiteko prozesutik kanpoko bestelako kutsadura batek, istripua izan duenak edo nahita eragindakoak, eragin dezake intoxikazioa.\nAbuztuaren 26an, Osasun Sailak Banyolesko (Girona) S.L. enpresaren produktu horren 224. lotea markatik kentzeko agindu zuen, lote horretako produkturen bat irentsi ondoren bi pertsona ospitaleratu behar izan ondoren.\nBartzelona intoxicación-eu pollo-eu


Albisteak - Orri Akrilikoak\nMRFR analisiaren arabera, orrialde akrilikoen merkatu globalak% 5,5etik gorako CAGR bat erregistratuko duela aurreikusten da 2027rako 6 mila milioi dolar inguruko balioa lortzeko.\nAkrilikoa plastikozko material gardena da, indar, zurruntasun eta argitasun optiko bikaina duena. Xafla erraza da fabrikatzen, itsasgarriekin eta disolbatzaileekin ondo lotzen da eta termoformatzeko erraza da. Materialak meteorizazio propietate hobeak ditu beste plastiko garden askorekin alderatuta.\nXafla akrilikoak beira bezalako ezaugarriak ditu, hala nola argitasuna, distira eta gardentasuna. Arina da eta kolpeak erresistentzia handiagoa du beirarekin alderatuta. Xafla akrilikoa izen askorekin ezagutzen da, hala nola akrilikoa, beira akrilikoa eta plexiglasa.\nXafla akrilikoen merkatu globala batez ere eraikuntzako eta eraikuntzako industrian erabiltzeak bultzatzen du hainbat aplikazioetarako, hala nola etxeak hobetzeko proiektuak, sukaldeko atzeko planoa, leihoak, hormako partizioak eta etxeko altzariak eta dekorazioa, besteak beste. Xafla akrilikoak materialaren aukera ezin hobea dira, hala nola, argitasun optiko bikaina, inpaktuaren erresistentzia 17 aldiz beira, arina, tenperatura eta erresistentzia kimikoaren aldean.\nHonetaz gain, oso erabilia da beiratze komertzial eta estrukturaletan eguraldi eta ekaitzei aurre egiteko leihoak, leiho handiak eta balen kontrakoak eta argizulo iraunkorrak sortzeko.\nMerkatu honetan diharduten jokalariak ekimen estrategiko desberdinetara bideratuta daude, hala nola, hedapenera eta produktuaren aurkezpenera. Adibidez, 2020ko apirilean,% 300 igo zen xafla akriliko gardenen produkzioa, Erresuma Batuko eta Europako beste herrialde batzuetako babes higienikoen hormak fabrikatzeko, COVID-19 pandemiatik babesteko eskaera gero eta handiagoari erantzuteko.\nASTM D4802-k hainbat prozesu bidez xafla akrilikoak ekoizteko jarraibideak zehazten ditu. Hala ere, xafla akrilikoaren lehengaien artean binil azetatoa edo metil akrilatoa daude, polimero batetik (poliakrilonitriloa) egindako zuntz sintetikoak dira. Lehengai horien osasunerako eta ingurumeneko arriskuei buruzko araudiak xafla akrilikoen ekoizpenean eta erabileran eragiten du.\n•Extrusionatutako xafla akrilikoa: xafla hauek kalitate baxukoak dira galdatutako xafla akrilikoekin alderatuta, baina indar bikoitzeko leihoetako beira gehienek baino hiru aldiz kolpekako erresistentzia handiagoa dute, baina gutxienez erdia pisatzen dute. Oso ondo funtzionatzen dute erakusleihoetarako, argiteria, seinaleztapena eta enkoadraketarako, baita beste hainbat aplikaziotarako ere. Orriak kolorez tindatuak edo kristal distiratsuak izan daitezke, beharren arabera, eta horiak bihurtuko dira edo denborarekin desagertu egingo dira.\n•Galdatutako akriliko xafla: galdatutako akrilikoa xafla arina, inpaktuarekiko eta iraunkorra da. Nahi duzun edozein forma erraz fabrikatu daiteke, kolore, tamaina, lodiera eta akabera desberdinetan dago eta ondo funtzionatzen du erakusleihoetatik leihoetara. Segmentua zelulen galdaketa orri akrilikoetan eta etengabeko galdatutako orri akrilikoetan banatzen da.


Patri Urkizu eta Iñaki Aldekoa (2021/03/02) - Bilbo Zaharra Euskaltegia\nHasiera Patri Urkizu eta Iñaki Aldekoa (2021/03/02)\nNoiz: Martxoak 2, asteartea, 19:00\nLezon jaioa, 1946an\nEuskal idazlea da. Filologia Erromanikoan lizentziaduna da Salamancan eta Euskal Filologian doktore Euskal Herriko Unibertsitatean. 1987an “Pierre d´Urteren hiztegia: Londres 1715” izenburuko tesiarekin EHUn Koldo Mitxelenaren zuzendaritzapean. Literatur irakaslea izan da Deustu eta Bordeleko unibertsitateetan, eta gaur egun hizkuntza eta literatur eskolak ematen ditu UNEDen.\nLiteratur lanekin batera, hainbat ikerketa-lan argitaratu ditu, eta hainbat euskal testu zaharren edizioaz arduratu da. Ahozkotasunaren esparrua biziki gogoko izan du, eta bertsolaritza eta kantutegi zaharrak ere arakatu, aztertu eta argitaratu ditu.\nHainbat elkarteko kide eta zuzendaria izan da; politika mailan Lezoko alkatea izan zen; kultura mailan, bestalde, Euskal Idazleen Elkartearen presidente izan zen (1989-1997). Horrez gain, Eusko Ikaskuntzako Hizkuntza eta Literatura saileko zuzendaria izan zen, eta Espainiako Narratiba Sari Nazionaleko epaimahai kidea ere izan da. Gaur egun euskaltzain urgazlea da.\nAsko dira Urkizuk lortutako sariak idazten hasi zenetik: Unamuno saria (ipuinak, 1989), Pio Baroja (ipuinak), Gipuzkoa (saiakera, 1974an eta 1975)ean, Kritika saria (poema liburu batekin, 1984), Azkue saria (bere doktoretza tesiarekin, 1987), Hirun Hiria (saiakera, 1988), Becerro de Bengoa saria (saiakera, 1994), Txomin Agirre (nobela, 1994), Koldo Mitxelena (ikerketa 1996an eta 1998an), eta abar.\nOñatin jaioa 1961ean.\nEuskal literaturan aditua. Euskal Filologian doktorea eta EHUko katedratikoa Irakasleen Unibertsitate eskolan. 90eko hamarkadatik Erein argitaletxeko literatur saileko arduraduna.\n1989an Arabako Foru Aldundiko Ignacio Aldecoa ipuin lehiaketa irabazi zuen. Hainbat antologiren egilea da, nabarmenen artean Antología de la poesía vasca (Visor, 1993), Euskal ipuinen antologia bat (Alberdania, 1993) eta Ipuin gogoangarriak (Erein, 1997).\nPoesia, ipuin eta nobelakolan asko argitaratu ditu. Bere literatur inguruko saiakerak hainbat liburutan jasota daude, adibidez Antzarra eta ispilua (Erein, 1992), Bernardo Atxagaren narratibaren ingurukoa; Zirkuluaren hutsmina (Alberdania, 1993), euskal poesia modernoaren ingurukoa; Munduaren neurria (Alberdania, 1998), Gabriel Arestiren poesiaren ingurukoa; y Mendebaldea eta narraziogintza (Erein, 1998), euskal narratiba modernoaren ingurukoa, eta batez ere Atxaga, ZAizarbitoria eta Lertxundiren eleberrigintzaren ingurukoak. Gainer, Historia de la Literatura Vasca (Erein, 2004) eta Euskal literaturaren historioa (Erein, 2008) obren egilea.\n2011tik Auñamendi Entziklopediako berrikusketen eta edukien koordinaketan aditu arduradun da. 2013tik Euskaltzain urgazlea da.