Madratsid millel on valu liigesed. Madratsid, millel on valu liigesed, Kõvade madratsite miinused\nTavaliselt kaasneb sellega ühepoolne valu, mis ulatub käsivarreni samuti aistingute ja liikumishäiretega, mida arutatakse hiljem. Teine päev on mõeldud patsiendile Sustav valu vegas ja käima jalutuskäigu käes.\nKui seljavalu ei kao ühe nädala pärast, pöörduge oma perearsti poole. Kui kätte on jõudnud aeg osta endale uus madrats, siis avastame, et valik on suur ja lai.\nMuutused hallaine tagasarves ja seda ümbritsevates kudedes on normaalne vananemisprotsessi osa. Selja kudede muutused lülisamba ketaste haigused ja songad, ühendused, ebanormaalne lülisamba kasv, spondüloosi või osteokondroosi mõjud ja muud leiab arst tavaliselt üles ja tihti ei ole need valulikud. Seetõttu ei ole mainitud degeneratiivsed muutused kudedes üldiselt tõsised, kuid konkreetse ja püsiva valu korral tuleb millel on valu liigesed hinnata.\nKõige millel on valu liigesed esinevad juhtumid on: 1. Kõige sagedasemad seljavalu ja haiguste põhjustajad: Mehaaniline seljavalu on äge valu, mida süvendavad liikumine ja mis süveneb köhimisel.\nSellist millel on valu liigesed seljavalu saab tavaliselt leevendada puhkusega. Mehaaniline seljavalu on tüüpiline väljasopistunud vahekettale või pingemurrule. Sellise seisundiga patsientidele millel on valu liigesed selgroo edasisuunalised liigutused tavaliselt rohkem valu.\nNende degenereerumisel hakkavad kaks liigesepoolt valulikult üksteise vastu hõõrduma. See seisund, mida tuntakse osteoartriidina, on pikaajaline liigeste degeneratsioon, mis muudab liigesed pinge suhtes tundlikumaks. Lisaks võivad esineda kipitustunne jalgades ja tuimus.\nSeda saab eemaldada ainult peamise põhjuse - osteokondroosi - vastu võitlemisel. Esimene asi, mida teha, on pöörduda arsti poole. Ta suunab teid uuringule. Toitumise normaliseerimine on hädavajalik söö rohkem kala, piima, kodujuustu. Eemaldage selgroolüli kogu stress, ostke ortopeediline madrats ja padi. Osteokondroosi ennetamine Haiguse uuesti möödasõidu vältimiseks peate olema valvel ja proovima: söö korralikult ja korralikult; ärge istuge pikka aega ühes asendis; elada aktiivset eluviisi; teha harjutusi, eriti arsti soovitatud harjutusi; registreeruge ujumiseks; suitsetamisest ja alkoholist loobumine.\nVäljund Lülisamba nimmepiirkonna osteokondroosiga võivad jalad haiget teha.\nSee ebamugavustunne on perioodiline, kuid mõnikord tekitab see inimesele palju ebamugavusi. Oluline on alustada ravi õigeaegselt. Kas salvidega töötlemine on efektiivne??\nIga viivitus halvendab seisundit, mille tagajärjel võib inimene jääda voodihaigeks. Emakakaela osteokondroosiga jalgade ebameeldiv nõrkus ja valu Äkiline valu ja jäsemete tuimus on selgroolülide degeneratiivsete muutuste sümptomid.\nEmakakaela osteokondroos ja ilmse põhjuseta tuimaks muutuvad jalad vajavad meditsiiniasutuses hoolikat diagnoosimist ja ravi.\nTaitmise ravi jalgsi,\nEmakakaela osteokondroos võib mõjutada jalgade seisundit. Kuidas emakakaela osteokondroos mõjutab alajäsemeid Osteokondroos on lihas-skeleti süsteemi liigeste põletikuline protsess, mis mõjutab selgroo erinevaid osi, haigus võib ilmneda ebatüüpiliste sümptomitega. Emakakaela lülisamba degeneratiivse protsessi arenguga võib täheldada mitmeid ebasoodsaid tegureid, mis mõjutavad tundlikkuse rikkumist ja jalgade iseloomulike sümptomite ilmnemist: kõhre- ja sidekoe hävitamine selgroolülide nihkumisega, selgroo amortiseerivate omaduste düsfunktsioon, mis viib närvijuure kokkusurumiseni, valu ilmumiseni kõndimisel ja puhkeolekus; emakakaela osteokondroosiga jalgade nõrkus on täheldatud ebapiisava verevarustuse tõttu veresoonte spasmi, alajäsemete hapnikunälja tõttu; põletiku ja sellega kaasneva närvisüsteemi ärrituse taustal märgivad patsiendid, et ebamugavustunne on rohkem väljendunud valuga, mis kiirgub vaagna luudelt jalale, tõmmates tundeid, mida saab anda kubeme piirkonda, tuimus, jalgade kipitus; kombineeritud peavalu, kaelavalu, lõualuu kipitus, rõhk kuklas, ebakindel kõnnak, ebamugavustunne kõndimisel.\nMiks jalad osteokondroosiga haiget teevad? Peamised valu ja nõrkuse põhjused jalgades Emakakaela lülisamba patoloogiliste protsesside ja sellega kaasnevate jalgade häirete arenguga on kõigepealt vaja kindlaks määrata osteokondroosi etioloogilised tegurid: selgroolülide hävitamise mõju koos osteokondraalsete struktuuride hävitamisega loob tingimused ketaste nihutamiseks, nende väljaulatumiseks ja mikro-ebastabiilsuse tekitamiseks - selgroo amortisatsiooni muutuseks.\nProtsessi võib komplitseerida luukasv, närvikiudude kokkusurumine; emakakaela ja nimmepiirkonna osteokondroosi põletikuline protsess levib kogu selgroolüli lihas-skeleti süsteemi anatoomilise struktuuri tõsiste rikkumiste korral.\nSeoses närvilõpmete kokkusurumisega - on radikulaarne sündroom, millel on tugev valu, jäsemete nõrkus; mõjutatud sektsiooni alatoitumus viib asjaolu, et jalad muutuvad emakakaela osteokondroosiga tuimaks ja sümptomite järkjärguline suurenemine takistab keha vaba liikumist; võimalik kombinatsioon alajäsemete häiretega siseorganite patoloogiaga: reproduktiivse süsteemi haigused, kardiovaskulaarsed patoloogiad, kuseteede talitlushäired; aju vereringe rikkumine, mis süvendab aju hapnikuvarustust, Liha ja valu liigestes kogu keha vereringet; Õige ravi Pärast patsiendi põhjalikku diagnoosimist ja uurimist Osteokondroos ja kiire geel arst edasise ravirežiimi, võttes arvesse patoloogia arengutaset, keha esialgset seisundit, kaasuvate komplikatsioonide esinemist.\nRavi üldpõhimõtted, kui jalg valutab emakakaela osteokondroosiga, hõlmavad järgmist: puhkuse pakkumine, haiguse raskete sümptomitega voodirežiim; konservatiivne ravimiteraapia koos valu sündroomi, alajäsemete lihasspasmiga; emakakaela piirkonna ja kahjustatud jala füsioteraapia protseduurid; krae tsooni massaaž osteokondroosi korral; Harjutusravi.\nSeetõttu on enne esmakordset kasutamist vaja teha test naha ohutul alal. Kõigi kompositsioonis sisalduvate kuumutuskompleksidega preparaatide hõõrumiseks tuleb kasutada kindaid ja spetsiaalseid düüse või spaatleid. See hoiab ära salvi sattumise käte nahale ja ärritab veelgi kaitsmata kehaosi.\nOsteokondroosiga Finalgon on üks populaarsemaid ravimeid, mida paljud patsiendid testisid. Samal teemal Lisaks on madrati kattesse tepitud 2 cm mäluvahtu, mis leevendab survepunkte ja aitab lihastel lõdvestuda.\nKui tavaliselt magad Madratsid peal … vali keskmise jäikusega madrats, mis kohaneb täielikult sinu kehakuju ja -kaaluga. Kõige sobivam madrats on selline, kus pehmus ja jäikus on põhjalikult omavahel kombineeritud. Selline madrats on mugav ja tagab ka suurepärase toe seljale. Dormeo soovitab: iMemory S Plus: Madratsi täidis koosneb jäigemast ja pehmemast poolest, mis on vabalt pööratav.\nFresh Prima: Kaks kihti Ecocell® vahtmaterjali madratsi sees tagavad suurepärase mugavuse ja kohanduvuse. Madratsi keskmeks on Octaspring® vahtvedrud, mis kohanduvad ja liiguvad koos sinu kehaga.\nEcocell® vahtkumm ja Octaspring® tekitavad ainulaadse ventilatsioonisüsteemi, mis tagab pideva õhuringluse, nii et magamisase on alati värske. Tänu sellele ainulaadsele ehitusele ei kandu liigutused madratsil edasi.\nKõvade madratsite miinused Madrats sobib kuni kg inimestele kehakaal inimese kohta. Kui magad tavaliselt külje peal … vali pehmem madrats, mis kaitseb Su õlgu, puusasid ja jalgu.\nPintsel ja valus,\nLiiga jäiga madratsi peal magamine võib vereringet häirida ning selle tõttu oled öösel sunnitud ka end tihti pöörama ja uut asendit otsima.\nAll on kirjeldatud, milline on hea ning milline halb madrats. Millele peaks uue madratsi valimisel tähelepanu pöörama? Uue madratsi valimine ei ole just lihtne. Tänapäeval on saadaval väga palju erinevaid madratseid kaasaegsed madratsid, vesivoodid, vahtmaterjalidest või lateksist valmistatud madratsid ning nende hinnad varieeruvad ei sõltu alati kvaliteedist.\nKas madrats toetab piisavalt Sinu selga ja teisi kehaosi? Hea madrats pakub kaitset valude eest seljas, kaelas ja ristluukohas. Madrats peaks valu ja Madratsid ära hoidma kogu kehas. Madratsit valides pööra tähelepanu Madratsid elastsusele, sest materjal peaks piisavalt kohanema selja ja kehaga ning tagama ka ergonoomilise positsiooni. Dormeo madratsid on valmistatud põhjalikult valitud materjalidest, mis toetavad Sinu keha ja seega eemaldavad valu seljas, kaelas ja puusades.\nValida on võimalik erinevate jäikuse ja pehmusega materjalide vahel. Madratsid tagavad korrektse toe ja tervisliku millel on valu liigesed une ajal.\nKas madrats kohandub kehakuju ja -kaaluga täielikult on see anatoomiline ning ortopeediline? Heaks uneks vajame madratsit, mis toetaks meid korrektselt ja seega eemaldaks Kasi kasi parem harja ja seljale suruva pinge. See tähendab seda, et madrats peab kohanduma iga kehaosaga. Nii võimaldab madrats kvaliteetset und, kuna enam ei pea end une ajal pidevalt keerama ning mugavamat positsiooni otsima.\nHea madrats tagab surve ühtlast jaotumist. Dormeo madratsid on äärmiselt mugavad ja sobivad kaasaegsele inimesele.\nMadratsid on valmistatud parimatest materjalidest, mis täielikult kohanduvad kehaga. Neile, kes tunnevad valu ja kangust seljas, kaelas, puusades, liigestes ja teistes kehaosades soovitatakse kaaluda polüuretaani vahtu ja viskoelastseid madratseid.\nSalvesta minu nimi, e-posti- ja veebiaadress sellesse veebilehitsejasse järgmiste kommentaaride jaoks. Reply hannak Väga kuluks ära see! Reply Merit Reply Külli See oleks ideaalne kingitus me pulmaaastapäevaks. Reply Eveli Hetkel Poletik kuunarnukite liigestes mingil Madratsid vedrumadratsil mis meie üürikorteris juba olemas oli, ja ma ausaltöeldes enam ei Madratsid teada kes siin peal varem maganud on, madratsile on peale millel on valu liigesed 2 suurt tekki lisaks voodilinale, et ma ei ärkaks hommikul üleni täpilisena ja ära sööduna… kelle iganes poolt kes seal madratsi sees elab??\nKuidas endale õige madrats valida? Reply Elis Töötan kahel kohal ja mõlemad sundasendis laua taga. Esimene töö hakkab ,seega äratus juba hommikul kell Peale mida töötan veel kodus küünetehnikuna. Halvasti magamise tõttu kannatab terve päev. Tavaliselt ei saa Sa nii end välja magada ka nädalavahetuseti. Keha täielikuks väljapuhkamiseks on vaja kvaliteetset und. Kui keha ei saa piisavalt puhkust pika aja jooksul, siis ilmnevad järgnevad probleemid: vähenenud produktiivsus ja sellega seoses ka probleemid tööl, mitterahuldav kvaliteetaeg pere ja sõpradega, üldine loidus, kaalust juurde võtmine ja kiirem vananemine Kas olid sellest teadlik?\nMis aitab valu sormeliigendites


Vooremaa Külastusmäng „Unustatud mõisad” jõudis Puurmani\nKülastusmäng „Unustatud mõisad” jõudis Puurmani\n„Unustatud mõisad” on osa Eesti, Läti ja Leedu mõisate ühisest külastusmängust. Puurmani Mõisakool, mis kuulub Eesti Mõisakoolide Ühendusse, oli külastajatele avatud 21. ja 22. juulil. Augustis oodatakse külalisi 4. ja 18. kuupäeval.\nPühapäeval tegutses lossis kaks giidi – kooli huvijuht Raina Rumvolt ja noorgiid Geterly Uustalu.\n„Giididel on käed-jalad tööd täis, sest igal täistunnil toimub huvigruppidele lossis ringkäik,“ räägib Raina Rumvolt. Augustis töötab Puurmani lossis kolm noorgiidi, kes tulevad vajadusel toime ka ingliskeelsete gruppidega.\n„Alguses me tutvustame mõisa ajalugu. Seejärel kutsume inimesed lossi ringkäigule. Igas konkreetses ruumis tutvustame pisut selle ajalugu ja räägime, mis toimub ruumis tänapäeval. Ringkäigu viimase osana läheme lossitorni. Pärast võivad külalised omal käel lossis ringi vaadata või kohvikus aega veeta. Täna oli meil päeval kontsert. Esines pianist ja kammermuusik Diana Liiv, kes esitas seadeid P. Tšaikovski klaveritsüklist „Aastaajad“,“ jutustab kooli huvijuht. Külastajate arvu ja päritolu kohta aitab arvestust pidada registreerimisleht. Statistikat tehakse aasta lõpul.\nPuurmani loss on osalenud mõisamängus 15 aastat. Raina sõnul oli paar aastat tagasi külastajatest esikohal Viljandimaa. Kui 2011. aastal lõppesid lossi renoveerimistööd, tõusid külastajatest esikohale Jõgevamaa ja Tartumaa. Viimastel aastatel on palju külastajaid tulnud Tallinnast, samuti on tuldud ka saartelt. Seega on külastajate ring aasta-aastalt laienenud.\n„Inimeste huvi ja teadlikkus kasvab. Kui algselt oli külastamine rohkem juhuslik, siis nüüd planeeritakse juba kevadel mõisatuurile minek ette. Avastatakse uusi mõisaid, kus pole veel käidud,“ räägib Raina.\n„Täna on üllatavalt palju sattunud meile külastajaid, kes on Puurmani mõisaga seotud. Näiteks naisterahvas, kelle vanaema oli olnud Puurmani mõisas viimane teenija. Väga põnev oli tema jutustust kuulata. Teises grupis oli naine, kelle tädi oli siin aednikuks olnud. Kolm naist rääkisid, et nende vanaema oli krahvi sohilaps ja krahv kinkis nendele talu. Sellistelt inimestelt saame juurde palju huvitavat teavet, mida kusagil varem avaldatud pole. Aastatega on giidide poolt räägitav jutt muutunud palju sisukamaks.“\nRaina lisab, et grupid on erinevad. Mõnikord küsitakse rohkem mööbli kohta, teinekord inimeste või arhitektuuri kohta.\n„Mõisapäevad on koolile suurt vastutust nõudev ettevõtmine. Ruumid peavad olema avatud ja puhtad ja kõik peab külaliste vastuvõtmiseks valmis olema. Töötame vabatahtlikkuse alusel,“ ütleb Raina Rumvolt. „Ka 4. august saab olema väga atraktiivne, kuna paralleelselt külastusmänguga toimub Puurmanis ka avatud kohvikute päev.“\nViimaste aastatega on külastusmänguga liitunud mitmeid eramõisaid, mis teeb mängu veelgi huvitavamaks. Käesoleval aastal osaleb mängus 27 mõisat. Külastusmängust osavõtjad saavad esimesest mõisast külastaja raamatu, kuhu koguvad mõisatest templeid. Vähemalt kuut mõisat külastanud inimeste vahel loositakse välja kutsed sügisel Kiltsi mõisas toimuvale lõpupeole.


9 parimat anti-vananevat puuvilja - Ilu ja mood - 2021\nKõigist meie tervise ja ilu probleemidest on vananemine ülaosas. See on kõige loomulikum probleem ja kõige raskem ravida. Ja me kõik teame, mida suurem on probleem, seda rohkem on selle ravimine. Aga mida me ei tea, pole see, mida me teeme väljaspool tervislikku toitumist, peab teie nahk olema terve, elav ja noor.\nParimad vananemisvastased puuviljad:\nSiin on 9 anti-vananemisvastast puuvilju, mis on anti-vananemisvahendina väga kasulikud, mis aitavad teil vananemisvastast protsessi kergendada ja suurendada.\nNüüd me kõik teame, et teie nahk on elav ja noor, et säilitada naha elastsus. Oranžil on selles palju C-vitamiini, mis aitab säilitada naha elastsust. Seega aitab apelsinide söömine selle hooaja jooksul regulaarselt vananemisvastases võitluses. Samuti on vitamiin c väga hea kortse ja peenete joonte vähendamisel. Seega on apelsinide või apelsinimahla regulaarne tarbimine väga hea valik.\n2. Kurk anti vananemisega puuviljad:\nKurk sisaldab räni; see on mineraal, mis on meie keha sidekoe jaoks oluline. Kurgi tarbimine aitab parandada juukse naha ja küünte seisundit. Kurk on väga hea vananemisvastane aine. See tugevdab nahka ja takistab selle vananemist väga kiiresti. Samuti aitab see kergendada naha jume.\n3. Peedi vananemispuu:\nPeet on väga toitev puu. See on täidetud A- ja C-vitamiinidega koos kaaliumi ja kiududega. See on täis antioksüdante, mis aitavad kõrvaldada surnud naharakud ja elustada nahka. Peet aitab ka detoksifitseerimisel, mis aeglustab vananemisprotsessi. Peedi lisamine toitumisse aitab vananemisprotsessi aeglustada.\n4. Marjad vananemisvastased puuviljad:\nMarjad on suured antioksüdandid. Nad on rohkesti kloorogeenseid happeid. Marjade, näiteks maasikate ja vaarikate söömine aitab vähendada vananemisviise. See toimib antibakteriaalsena ja kaitseb aju vananemist. Need on üks parimaid vananemisvastaseid puuvilju.\nNäe rohkem: Nimekiri suhkruvaba puuviljadest\n5. Banaanivastased puuviljad:\nBanaan on naha pingutusvahend. Selle kõrge C-vitamiini ja B-6 tase aitab säilitada naha elastsust. See sisaldab ka magneesiumi ja antioksüdanti, mis aitab ennetada enneaegset vananemist. Banaanide korrapärane söömine aitab hoida teie nägu hõõguvana.\n6. Arbuusivastased puuviljad:\nArbuus on täidetud mineraalide, antioksüdantide ja vitamiinidega, mis aitavad vähendada jooneid, ennetada kortse ja värvimuutusi. Arbuus on maitsev viis vananemise vältimiseks.\nNäe rohkem: Valgurikkad puuviljad\n7. Papaia vananemisvastased puuviljad:\nPapaya on üks puu, mis imetab teie nahka. See mitte ainult ei hoia ära kortse, vaid annab nahale sära. Kui vitamiin A ja C ja E toidavad nahka, toimib papaia loodusliku toonerina ja võitleb kortsude tekke vastu. See on üks parimaid vananemisvastaseid puuvilju nahale.\n8. Granaatõuna vananemisvastased puuviljad:\nGranaatõuna on rohkesti fosforit, mineraale ja muid vitamiine, mis on väga olulised ilusa naha saavutamiseks. Granaatõuna lisamine teie toitumisse toob kaasa kollageeni suurenemise. Kollageen aitab naha tugevust ja elastsust, mis takistab kortse.\nNäe rohkem: Treoniinirikkad toidud\nApple'i jääk on nahale suurepärane. Ensüümide toime aitab säilitada naha tervet veetaset. Samuti aitab see nahka hoida tervena ja värskena. Samuti aitab see naha elastsust. See on üks parimaid vananemisvastaseid puuvilju nahale.\nNeed on üheksa sellist vilja, mis aitavad ennetada kortse ja säilitada naha elastsust. Hea kogus puuvilja tarbimist aitab teil hoida värsket ja hõõguvat reklaami noorem nahk palju kauem, kui oodata.\nVaata videot: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Märts 2021).\nCopyright 2021 \_ Põhiline \_ 9 parimat anti-vananevat puuvilja


Teisenda kg/m³ mõõtühikuks g/cm³ (Kilogrammi kuupmeetri kohta mõõtühikuks Grammi kuupsentimeetri kohta)\nKilogrammi kuupmeetri kohta to Grammi kuupsentimeetri kohta\nKui palju on Grammi kuupsentimeetri kohta ühes Kilogrammi kuupmeetri kohta?\n1 Kilogrammi kuupmeetri kohta [kg/m³] = 0,001 Grammi kuupsentimeetri kohta [g/cm³] - Mõõtühikute kalkulaator, mida on võimalik muu hulgas kasutada Kilogrammi kuupmeetri kohta mõõtühikuks Grammi kuupsentimeetri kohta teisendamiseks.\nTeisenda Kilogrammi kuupmeetri kohta mõõtühikuks Grammi kuupsentimeetri kohta (kg/m³ mõõtühikuks g/cm³):\nSelle kalkulaatoriga on võimalik teisendada väärtus koos algse mõõtühikuga, näiteks '44 Kilogrammi kuupmeetri kohta'. Seda tehes võib kasutada ühiku täielikku nimetust või selle lühenditnäiteks 'Kilogrammi kuupmeetri kohta' või 'kg/m3'. Seejärel määrab kalkulaator teisendatava mõõtühiku kategooria, näiteks 'Tihedus'. Pärast seda teisendab see sisestatud väärtuse kõikidessee talle teadaolevatesse sobivatesse ühikutesse. Saadud loendist leiate kindlasti ka selle teisenduse, mida te algselt otsisite. Teisendatava väärtuse võib sisestada ka järgmiselt: '66 kg/m3 na g/cm3' või '6 kg/m3 to g/cm3' või '80 Kilogrammi kuupmeetri kohta -> Grammi kuupsentimeetri kohta' või '19 kg/m3 = g/cm3' või '4 Kilogrammi kuupmeetri kohta na g/cm3' või '18 kg/m3 na Grammi kuupsentimeetri kohta' või '24 Kilogrammi kuupmeetri kohta to Grammi kuupsentimeetri kohta'. Selle alternatiivi puhul arvutab kalkulaator välja kohe, millisesse ühikusse algne väärtus teisendatakse. Sõltumata sellest, millist neist võimalustest kasutatakse, säästab see tülikast nimekirja otsingust paljude kategooriate ja lugematute toetatud ühikute hulgast. Kogu see töö tehakse meie eest kalkulaatori poolt ning see võtab vaid murdosa sekundist.\nLisaks võimaldab kalkulaator kasutada matemaatilisi väljendeid. Selle tulemusena ei saa mitte ainult numbreid üksteisega võrrelda, näiteks '(55 * 21) kg/m3'. Erinevaid mõõtühikuid võib teisendamisel samuti omavahel otseselt siduda. See võib näiteks välja näha nii: '44 Kilogrammi kuupmeetri kohta + 132 Grammi kuupsentimeetri kohta' või '99mm x 79cm x 64dm = ? cm^3'. Sellisel viisil kombineeritud mõõtühikud peavad mõistagi sobima kokku ja olema vastavas kombinatsioonis mõistlikud.


Anda üürile 270.00€\nSoodusüür 270.- eur kehtib esimesel kuul. Edaspidi üür 320 eur/kuu\nKorterj asub alutuskäigu kaugusel Nõmme südamest, vaikses sisehoovis . Tegemist on renoveeritud korteriga, mis on valmis sissekolimiseks.\nKorteri koosseisu kuulub esik, avatud köök-elutuba ja WC/duširuum. Köök-elutuba on maitsekalt sisustatud. Esikus eraldi väliriiete ja jalanõude kapp, elutoas diivanvoodi, mahukas garderoobikapp, söögilaud, 2 tooli, kummut ja põrandalamp. Korterisse on paigaldatud kvaliteetne köögimööbel ja korralik köögitehnika – nõudepesumasin, elektripliit, kubu, külmkapp ja mikrolaineahi. Wc-Dushiruumi on paigaldatud korralik santehnika ja pesumasin.\nKorteris on teostatud kapitaalremont, vahetatud aknad ja torustik, soojustatud välisseinad, uuendatud elektrisüsteem ning vahetatud sise- ja välisuksed. Siseviimistluses on kasutatud heledaid toone, põrandatele paigaldatud laminaatparkett ning WC/duširuum on plaaditud. Korterisse on paigaldatud vesipõrandaküte, mis tagab soodsamad kommunaalkulud.\nTegu on eestiaegse puumajaga, mis asub Rahumäe raudteejaama lähedal. Majal on rohelust täis, kõrghaljastatud kinnine hoov, mida on võimalik maja elanikel kasutada. Maja ümbrus on korrastatud ja avar, tagades privaatse elamise. Maja ees on elanikele ulatuslik tasuta parkimise ala. Majas tegus korteriühistu.\nMaja asub logistiliselt väga heas asukohas, ca 1km Nõmme keskusest, kus asuvad Nõmme turg, Nõmme Kultuurikeskus, Von Glehni teater, postkontor, Tervisekeskus, Nõmme Põhikool, Nõmme Muusikakool jpt. Järve Selver on 10 min jalutuskäigu kaugusel. Majast 50m kaugusel on Nõmme terviserajad ja metsateed, mis võimaldavad alustada sportimist koduhoovist.\nMugav transpordiühendus kesklinna ja teiste linnaosadega – majast minuti kaugusel on mitu bussipeatust kui ka rongipeatus, kus peatuvad mitmed erinevad liinid.\nKommunaalid aastaringselt ca 30eur/kuu, millele lisandub vee- ja elektrikulu.\nÜürile lisaks tuleb tasuda 320 eur tagatisraha ja lepingutasu 320 eur\nHelista, kui soovid selle korteriga tutvuda!


CASTLE.PRI.EE: Pindade puhastamine\nSaetud puidupind on kare. Pindade puhastamiseks kasuta rasplit, viili ja lihvimispaberit. Tööeseme otsi ja kumeraid servi silutakse kõigepealt lapikviiliga, nõgusaid serv aga poolümar— või ümarviiliga. Viilimiseks kinnitatakse detail töölaua suru vahele ja viili hoitakse kahe käega. Seejuures peab viil liikuma piki serva või selle suhtes võimalikult väikese nurga all. Ristisuunas viilides võivad eseme kantidelt killud lahti murdudu. Viil on mitmelõikuriline lõikeriist materjali pinnalt õhukeste kihtide eemaldamiseks. Täpsemaks tööks on väikesed nõelviilid. Nõelviil on väike viil. Väikeste keeruka kujuga esemete kujundamisel kasutatakse ka viilimispinke. Raspel on suurte ja harvade, harilikult poolkoonusekujuliste hammastega viil. Viilide puhastamiseks kasuta traatharja.\nPuidu lihvimiseks kasutatakse mitmesuguseid lihvpabereid. Liivapaber ehk abrasiivpaber on paber või riie, mille ühele poolele on liimitud peent liiva, mida kasutatakse abrasiivina. Lihvimisel on kaks võimalust: kasuta lihvimisklotsi, mille ümber pane lihvimispaber, või lihvi ilma lihvimisklotsits. Suuremaid detaile lihvi kahe käega. Karedat puidupinda lihvitakse algul jämedateralise ja seejärel peeneteralise või kulunud paberiga hõõrudes.\nPuitu lihvitakse võimaluse korral pikikiudude või kiudude suhtes väikese nurga all.\nAbrasiiv ehk abrasiivmaterjal on suure kõvadusega teraline kristalne aine, mille osakeste teravad servad kokkupuutes pehmema materjaliga kriimustavad ja kulutavad pinda.


Harilik elupuu Brabant 80–100 cm\nTihekoonusja võraga puu. Kiirekasvuline (juurdekasv aastas 30–50 cm). Sageli moodustab mitu latva. Külgoksad on kergelt kaarjad, väga tihedad. Okkad on oliivrohelised, mis säilitavad oma värvi ka talvel. Parasniisked viljakad mullad. Talub saastunud õhku,...\nTihekoonusja võraga puu. Kiirekasvuline (juurdekasv aastas 30–50 cm). Sageli moodustab mitu latva. Külgoksad on kergelt kaarjad, väga tihedad. Okkad on oliivrohelised, mis säilitavad oma värvi ka talvel. Parasniisked viljakad mullad. Talub saastunud õhku, kuid on tundlik põua suhtes. Vajab regulaarset lõikust. Latva kärpida alles siis, kui on saavutanud soovitud kõrguse. Kasvab 5–6 m kõrgeks ja 1,8 laiaks.\nTaime kõrgus: 80-100 cm\nPoti läbimõõt: 19 cm.\nPügatava heki puhul istutatakse 1,5–2 tk/jm.\nhttps://www.bauhaus.ee/harilik-elupuu-brabant-80-100-cm-1.html 144683 Harilik elupuu Brabant 80–100 cm https://www.bauhaus.ee/media/catalog/product/6/0/60692845_1.jpg 8.5 8.5 EUR OutOfStock /Tooted/Õu ja aed/Istutamine ja kasvatamine/Taimed Tihekoonusja võraga puu. Kiirekasvuline (juurdekasv aastas 30–50 cm). Sageli moodustab mitu latva. Külgoksad on kergelt kaarjad, väga tihedad. Okkad on oliivrohelised, mis säilitavad oma värvi ka talvel. Parasniisked viljakad mullad. Talub saastunud õhku, kuid on tundlik põua suhtes. Vajab regulaarset lõikust. Latva kärpida alles siis, kui on saavutanud soovitud kõrguse. Kasvab 5–6 m kõrgeks ja 1,8 laiaks. Pügatava heki puhul istutatakse 1,5–2 tk/jm. EUR 0 0 add-to-cart webshop:Ei clickcollect:Ei brand:No brandi:No energialuokka:No badge:

  Mitu tk soodsamalt

 Ei Ei Taimed Taim Okaspuud


Kiire kaloripõletus: Jessica Alba 30minutiline trenn on ülitõhus | Buduaar\nKiire kaloripõletus: Jessica Alba 30minutiline trenn on ülitõhus\nHollywoodi üks seksikamaid naisnäitlejaid Jessica Alba (34) suudab end kahe lapse ja töö kõrvalt lausa vapustavas füüsilises vormis hoida ja loomulikult tekib huvi, mismoodi ta seda teeb? Jessica poseeris ajakirja Shape juunikuu kaanel ning andis ajakirjale ka pikema intervjuu, kus ta räägib oma söömisharjumustest, spordist ja praegusest elust.\nMis trenni Jessica teeb ja kui tihti? Näitlejatar tõdeb, et tema jaoks on kõige olulisem see, et trenn ajaks korralikult higistama ja särk saaks märjaks. Piisab ka kolmekümneminutilisest kodusest trennist – Jessica teeb erinevaid kardio harjutusi, mis ajavad kiirelt võhmale. Näiteks hüpped kükist üles ja tagasi kükki, hüppenööriga hüppamine, käed ja jalad harki kokku hüpped, plank harjutus, põlvetõstejooks, sääretõstejooks ja kõige lõpuks paar jooga stiilis venitusharjutust. Kokkuvõttes on tegu kõige lihtsamate harjutustega, mis ajavad higistama ja energiakulu on seega üpriski suur. Pool tundi tugevat füüsilist treeningut aitab kõhurasva põletada väga hõlpsalt.\nLisaks armastab Jessica jooksmas käia – aeglases tempos vähemalt 5 kuni 10 kilomeetrit on väga korralik trenn ning siinkohal saavad koormust kõik lihasgrupid.\nMis toitumisse puutub, siis puhas ja kvaliteetne toit on Jessica lemmik. Ei mingit nisujahu, suhkrut ega muud toitainetevaest sööki.\nMuidugi kulub palju energiat ka lastega toimetamisele ja kui võtteplatsil on käsil kaadrid, mis nõuavad füüsilist pingutust, siis ka see võib Jessica sõnul paraja trenni eest olla.


Milliste taimedega saab terrassile anda Vahemereliku ilme? - Maakodu - Delfi Lood\nLaiuse aiandi peremees Lauri Laasen soovitab: Kasvatage oma terrassi lillepottide kõrval suud magusaks tegevaid viinamarju, vaarikaid ja pampleid. Fotod: Tiit Koha\n“Meil on selleks puhuks pakkuda kuus aastat pottides kasvatanud viinamarju, mis annavad augustis lõpus korraliku saagi,” teatab Ülle Laaser Laiuse aiandist. “Seda, mida oleme ise kasvatanud, julgeme ka soovitada.”\nÜheks selliseks viinapuuks on roosade tarjade ja ilma kivideta marjadega `Einset Seedless`. “Marjad on keskmise suurusega ja väga hea magusa maitsega. Kõik poeviinamarjad on nende kõrval nagu magedad. Proovid ja tunned, et nagu oleks kerge magus varjund, aga nagu ei ole ka,” täpsustab Ülle. Samuti kiidab ta terrassipuukesena sorti `Summer Sweet`, mis on väga saagikas juba väga noorelt ning väikesed marjad on väga maitsvad.\nLõunaamaal reisinud inimesed on kindlasti näinud, kuidas sealsete majade kõrval kasvavad ühe kauni tüvega viinapuud, mille oksad rippuvad alla ning toeks on tokk. “Eesti viinamarjadest on samuti võimalik tüvevorme teha, kui osatakse puud õigesti lõigata ning kui kodus on hea koht, kus potti talvitada,” räägib Ülle. Terrassil võivad esimesed karmimad öökülmad viinapuu juured sügisel ära näpistada.\nKurista roosiaia rajaja ja praeguse Laiuse aiandi peremehe Lauri Laaseri vanaisa Ferdinand aretas magusa viinamarjasordi `Black Hamburg`külmakindlaks. See päranduseks saadud viinapuu on Laaserite peres potielu elanud rohkem kui seitse aastat.\nVaarikas ja pampel\nKes viinapuu kasvatamist pelgab, neil soovitab Lauri Laaser just lastega peredel terrassile kasvama tuua madalakasuvulise vaarika `Ruby Beauty`. See taim sirgub kuni meetri kõrguseks ja on väga maitsev. “See vaarikas tunneb end kogu elutsükli potis väga hästi, nagu bonsai,” räägib Lauri.\nRuby Beauty vöib talvituda vabalt ka keldris, pea-asi, et läbi ei kuiva. Eduka talvitumise eesmärgil tasub Ruby Beauty aiamaale istutada, loomulikult enne öökülmi. Kuid istutada vöib ka koos potiga, siis on järgmine aasta kergem neid jälle mullast vötta ja ilupotiga terrassile panna.\nKui on soovi, võib need vaarikad lõpuks jättagi aiamaale. Ülle usub, et mõnele võib see isegi aeda väga hästi sobida, sest `Ruby Beauty` vaarikast hekk on kena, sest on tihe ja madal.\nNii marju kui ilu pakkuv on ka papmpel ´Reuben´. Taim kasvatab marju üheaastasel oksal. Tõsi, selle taime kasuks otsustades, tuleb lapsi hoiatada – sellel on okkad. Lauri ja Ülle kiidavad pamplit, sest see on hästi on dekoratiivne, marjad valmivad vaarikast varem ja on vitamiinirikkad. Kahjuks on pampel külmakartlik, kannatab kuni 15 miinuskraadi.\nPampel kasvab ka meil looduses, kuid mitte kuigi saagikalt ning okkad on ikka hirmus kraapivad. Muidugi, on olemas ka okasteta sorte, kuid nende saagikus ja külmakindlus on omaette teema.\nTomat ja kartul ühes potis\nKanepi aiandist soovitab tegevjuht Margus Vahtramäe rõdu või potitaimeks tomat-kartulit ehk tomtatot nimega `Chera`. Tegemist on poogitud tomatiga, mis vajab tuge, sest kasvab päris kõrgeks(1,5 m). Kasvamiseks vajab samasuguseid tingimusi nagu tomat. Kindlasti tuleb taim kodus istutada sügavale potimulda.\n“Suvepäikeses saab sellelt taimelt korjata hästi hea maitsega kirsstomateid ning sügisel, kui tomat pealt kadunud, tuleb uus saak – värsked kartulid,” kiidab Margus. “Kasvatasin ise sellist 15 liitrises potis. Tomatid olid magusad, mõnusad ja kartulisaak oli üllatavalt korralik!”\nRohelust ja kauneid söödavaid õisi saab terrassile tuua kurgirohtu kasvatades. Margus ütleb, et see hästi ilus taim on külmaõrn, kuid neid õisi võib kasutada nii maitsestamiseks kui kaunistamiseks.


ILU .ee otsib omale pilkupüüdvat logo ja lehekülge · pixel.ee\neelmine järgmine 242 / 591\nILU .ee otsib omale pilkupüüdvat logo ja lehekülge\nChristAn† 13 a\nKahjuks lepingud sunnivad takka ja lehekülje valmimist oodatakse juba detsembri lõpp.\nTegu põhiliselt info-, kuid ka kuulutuste- ja meelelahutusportaaliga, mille põhiliseks sihtgrupiks on naised. Sama domeeni alla lisandub kevadel ka kosmeetika toodete e-pood.\nLogo kavandeid ootame hiljemalt 19 oktoober 2007.\nParimatele pisikesed meened mida vaatab hiljem ja väljavalitud logo eest 2500kr + 2500kr Detsembris lisaks kui lehekülg jms valmivad. Lõpptulemust ootaks vektoris. (ehk logo eest 5000kr)\nLehekülje kavandeid/ideid telliks juba tasu eest n kahelt Tegijalt. Kellel vajalik aeg ja oskused võtku ühendust juba meilitsi kristjan(ät)lenovo.ee kuhu kirja paluks panna mõned varasemad tööd ja algsete ideede/kavandi hind (ehk mingit tasuta proovimist pole)\nKavandite esitajate seast valib edasi juba konkreetse tegija kellelt lõpplikku kujunduse tellib. Hind läbirääkimiste küsimus ja vastavalt mahule (esialgne nägemus kuni 6 vaadet mis programmeerijale edasi anda).\nVisioon kujundusest on segu sisustus.ee'st (asjalik ja informatiivne) ja elion.ee (ilus ja puhas).\nTegus programmeerija olemas seega vaja vaateid, flash'i ja hea kui juba lõigutud ning html koodis.\nTeretulnud ka sloogani ideed!\neriti hea, pilkupüüdva v geniaalse teostuste eest hinnad juba asjalikumad.\nkuna algne postitus tõi liigselt kära sai logo hinda 1500kr võrra tõstetud, seega uus hind 5000kr. Logo passi pole esialgu vaja ;)\n06. oktoober 2007 - 20:59:39\t· Otselink\n07. oktoober 2007 - 11:03:29\t· Otselink\nSamas küsimus, et kas cover.rodesign.ee on väljasurnud (foorumid tühjad ja viimased kuulutused suve algusest)... Oskate ehk pakkuda alternatiive kust konkursse tellida teinekord?\n07. oktoober 2007 - 17:06:06\t· Otselink\neestis on kõigil niipalju tööd et ei viitsita midagi proovimise mõttes teha :) Pane kas suur summa mängu (2500 eek seda kohe kindlasti ei ole), telli mõnelt konkreetselt firmalt või siis mõnest välismaa selleotstarbelisest kohast.\n07. oktoober 2007 - 17:14:54\t· Otselink\nnormi reklaamiagentuuris sellise jutuga minnes pakutakse hinnaklassi alates 50k , hea, kui 2500 hakkama saad\n07. oktoober 2007 - 17:20:43\t· Otselink\nLogo eest pakun ju 3500kr mille eest teeks kindlasti ka mõni disaini firma (ka see millega seotud olen on harilikult u 3000kr küsinud). Ja nagu mainisin võib hind kerkida vastavalt teostusele.\nlehekülje vaateid telliksin juba raha eest nagu ka üleval mainisin... seega mingit tasuta proovimise mõttes tegemist polegi. Sooviks ju oligi Tegijate (kellel kindlalt aega sellega tegeleda ja võimalust tähtaegadest kinni pidada) kontakte saada koos kavandi hinnasooviga, kelle seast oleks valinud paar konkreetset tegijat välja kellelt kavandeid raha eest tellida ja kelle seast siis juba omakorda lõpplikk tegija valida kellelt tellida mõned vaated lõppversiooniks.\n:D disainifirma poole ei lähe, et raha jõuaks vahendajatetta tegija kätte ja siin kindlasti andekamad koos\n07. oktoober 2007 - 17:56:57\t· Otselink\nKohati on raske uskuda, et ikka veel tahetakse "otse tegijalt ja maru odavalt". Ikka veel. Me pole enam kooperativnukud 90-ndate lõpus.\n07. oktoober 2007 - 18:24:33\t· Otselink\n"Samas küsimus, et kas cover.rodesign.ee on väljasurnud (foorumid tühjad ja viimased kuulutused suve algusest)... Oskate ehk pakkuda alternatiive kust konkursse tellida teinekord? "\nCoveri kohta oskaks niipalju öelda, et kui konkurss välja kuulutatakse, laekub sinna piisavalt töid.\n07. oktoober 2007 - 18:55:40\t· Otselink\nesindan selles teemas ise ka firmat mis 50% tegeleb trüki ja veebi disainiga, kuid:\na) disaineril suur koormus niigi ja omad tähtajad\nb) sedasi avaliku konkurssi abil tuleb kindlasti geniaalsemaid ideid\nc) soov leida ka uusi kontakte andekate tegijatega edaspidiseks.\nei soovi midagi odavamalt,, vastupidi - eks peab siis logo hindu mujalt uurima et aus hind pakkuda. Palju oleks Teie arvates see õiglane hind logo eest? 5000?\n07. oktoober 2007 - 19:01:24\t· Otselink\n"Palju oleks Teie arvates see õiglane hind logo eest? 5000?"\nrodcoveris võid sa kusjuures tõesti 3500 eeku eest saada päris hea logo. aga ei pruugi. kuidas joppab.\naga logo hinna kohta: teeme kiire arvestuse, ChristAn. Disaineri tund maksab umbes 400-500 eeku (see sisaldab 80-130 krooni tunnitasu, maksud, kulud - ruumide rent, arvutid, soft, netiühendus jms, ning ka väike kasum firmale).\nKui palju sinu meelest ühe logo tegemise peale kulub? Minu meelest alla 1 tööpäeva ikka ei saa kuidagi. Kui aga tõsiselt teha (kuna logo tegemine on tegelikult ju tõsine asi), siis kulub märksa rohkem. Vaja oleks kliendiga kokku saada, rääkida läbi seda, mida see logo peaks kujutama, mis on firma visioon jms...siis kujundaja peab seda seedima ja alles siis saab alustada tööga...kolm-neli kavandit vaja teha....nuuh tagasihoidlikult mingi 2-3 päevaga saaks hakkama. Siis klient vaatab üle, arutletakse...äkki vaja veel teha kavandeid või siis täiendada olemasolevaid. siis jälle kokkusaamine ja siis saab lõplikult ära vormistada. kokku tuleb siis mingi 3-5 päeva. korrutame 8 töötunniga. Saame 9600-16 000 eeku. see on 400kr/töötund. aga mõnes firmas on ka 500 ja ka 600 ja 800 eeku tund.\nja siis korralik logo nõuaks ikka logopassi ka. see teeb teine sama suur summa otsa. vähemalt sama suur. reeglina läheb korraliku passi peale isegi rohkem aega.\nkas tunduvad ikka need summad nüüd nii ulmelised?\nMa soovitan sulle siiralt (ja ilma sarkasmita): pöördu rodcoverisse või osta mõne template-logo. Saad kogu krempli kätte mingi 3K-ga ja siis kui teie firma on piisavalt arenenud ja pappi palju, siis saab visuaalse külje ümber mõelda ja tellida korralik logo korralikust firmast, mitte ajama pixli tegijaid tigedaks. susla has spoken.\n07. oktoober 2007 - 19:43:03\t· Otselink\n" mitte ajama pixli tegijaid tigedaks. "\nA mida siin tigedaks on minna? Mõnele andekale algajale võib normaalne pakkumine tunduda ju. Saab töö portfooliosse ja natuke kommiraha ka. Ei pea siis kohe vihaseks saama.\n07. oktoober 2007 - 22:03:10\t· Otselink\n07. oktoober 2007 - 22:41:00\t· Otselink\n07. oktoober 2007 - 23:48:16\t· Otselink\nhhaa.. tra ma olen nii noor ja ma võin vabalt selle kohta lasteaed öelda.\n08. oktoober 2007 - 10:14:08\t· Otselink\na miks keegi modelli ei otsi pixel.ee-st\n10. oktoober 2007 - 09:30:55\t· Otselink\n10. oktoober 2007 - 09:31:01\t· Otselink\nKuna laekus liiga vähe kavandeid/ideid ja nende seast seda õiget ei leitud, pikendame logo kavandite tähtaega 12.11.2007'ni. Kui selleks ajaks sobivat ei leita, tellitakse konkreetselt tegijalt/firmalt. Nendega, kes oma logokavandi(d) saatsid, võtan vaeva tasustamiseks ühendust. Kahele püüdlikumale kannan lähipäevil üle sümboolse vaevatasu 500kr ja 1000kr.\nSaadetud kavandeid analüüsides jõudsime järeldusele:\nA) Logo peab olema ESTEETILINE ja ei tohi seada soolisi või vanuselisi piiranguid/eelistusi.\nB) Logos kasutatav sümbol peaks olema ära tuntav ja seostatav selgelt ILU-ee'ga (mitte: "kus ma seda küll näinud olen..."). Samas logos ei pea kasutama ilmtingimatta sümbolit.\nC) Logo sloogan v hüüdlause: "ilust ilusaks"\nabiks ehk ka arutelud ilu definitsiooni üle\nvõi mõned saadetud logod\nootame logo endiselt ja tasuks 5000kr\nKõik kommentarid ja kavandid oodatud kristjan@lenovo.ee\n02. november 2007 - 18:09:27\t· Otselink


Kui palju naisi on vana Kuuste naisseltsis?\nAmetlikult registreeriti Vana-Kuuste Naisselts 3 aastat tagasi ja ametlikke liikmeid on 10. Mitmed meie seltsi liikmed on seotud Kuuste Kooliga,nad on kas endised või praegused töötajad. Veel on meie seas inimene, kes tegeleb Tartus lilleseadega ja lillede müügiga, üks inimene töötab Vanemuise teatris juuksuri ja jumestajana, on ka 2 pensionil olevat inimest.\nMinu silmis on naisselts selline, et korra nädalas saavad naised ühe seltsiliikme pool kokku, tehakse teed-kohvi, keegi on küpsetanud kooki ja siis lobisetakse ning tehakse näputööd. Kas minu ettekujutus vastab tõele või kuidas see seltsielu tegelikult käib?\nKindlat kokkusaamisrütmi meil pole, kindlasti saame kokku enne ürituste korraldamist. Viime aegajalt läbi õpitubasid käsitöö alal, kus juhendajaks on olnud nii meie seltsi liikmeid, kui ka külalisi väljaspoolt (nt Leili Tartu Pulloveri poest, Aire Valgast Roosi ärist). Käsitöö hõlmab tegelikult üsna väikese osa meie tegemistest, harime ennast ka teistes valdkondades. Kevadel läbisime inglise keele vestluskursuse algajatele, kursus jätkub oktoobrikuus. Samuti koolitasime end kevadel projekti „Külad korda“ raames.\nTegelikult on aga meie seltskond juba üle 10 aasta külaelu parandanud. Meie leivanumbriks on 2 korda aastas toimuv suur külapidu laudade ja ansambliga. Veel korraldame sügisel sügisandidest „nunnunäitust“ publiku lemmikute väljaselgitamisega, kevaditi korraldame koristustalguid mõisapargis, augustikuus peame perepäeva eeskava, võistluste ja kirbuturuga, mitmeid aastaid on meie osavõtul läbi viidud advendiüritus eeskava, õpitubade ja näitusmüügiga. Esialgu tegimegi käsitööd just selle näitusmüügi tarbeks, siis leidsime, et võiks osaleda ka mõnel laadal ja Tartu Maarjalaada kaudu sel sügisel jõudsimegi Disainimajja.\nDisainimajas on tekitanud küsimusi teie ilusate sallide odav hind. Miks te neid nii hea hinnaga müüte?\nSallide hind on sellepärast odav, et me koome neid lihtsalt ajaviiteks. Muidugi tegelikult võiks neid müüa kallimalt, aga ausalt öeldes ei uurinud me enne, millise hinnaga Disainimajas müüakse. Samas on sellise hinnaga salli soetada võimalik ka inimestel, kes teenivad kahjuks palka alla Eesti keskmise.\nMida annab teile käsitööga tegelemine?\nKäsitööga tegelemisest saame rõõmu ja naudingut. Loomulikult on käsitööoskus oluline nii vaba aja veetmise võimalusena kui ka kodu kaunistamise ja enesele meelepäraste esemete valmistamise võimalusena.\nAitäh Marju, et leidsid aega seltsi nimel vastata.\nVana-Kuuste Naisseltsi poe leiad siit: Vana Kuuste Naisselts


parklaga hotellid Grand Casablanca piirkond | Hotels.com\nparklaga hotellid linnas Grand Casablanca piirkond\nparklaga hotellid Grand Casablanca piirkond\nparklaga hotellid Casablanca\nparklaga hotellid Mohammédia\nparklaga hotellid Casablanca (piirkond)\nparklaga hotellid Maarif\nparklaga hotellid Grand Casablanca piirkond – Hotels.com abiga on lihtne leida sobiv parklaga hotell Grand Casablanca piirkond, võrrelda tubade hindu ja kohe vaadata vabade kohtade olemasolu. Meie veebilehel on imelihtne leida ja broneerida reisiks sobiv parklaga hotell Grand Casablanca piirkond. Iga hotell on varustatud kaardiga. Lisaks hotellitubade kirjeldustele ja fotodele oleme lisanud külastajate hinnagud ja pikemad arvustused, kus on juttu hotelli asukohast, ümbruskonna meelelahutusvõimalustest, tubade mugavusest ning majutuse ja teenuste kvaliteedist. Meie kliendiprogrammiga Hotels.com Rewards liitudes teenite iga 10 öö eest 1 öö tasuta.


Automüüjad ootavad rekordaastat - Äripäev\nAutomüüjad ootavad rekordaastat\nKaarel Kuusk 21. juuli 2006, 00:00\nASi Amserv Grupp juhatuse esimehe Raivo Küti sõnul oli esimene poolaasta neile rekordiline nii käibe, kasumi kui ka müüdud autode poolest: "Head meelt teeb ka Lexuse suur edu, mis on tõusnud premium-klassi liidrite hulka. Eestis edestab ta müügi poolest nii Audit kui ka BMWd. Lexuse müügi kasv Eestis ja Lätis võrreldes sama ajaga eelmisel aastal on vastavalt 252% ja 228%."\nAmserv teenis 2006. aasta esimese poolaasta 876 miljoni kroonise käibe juures 35 miljonit krooni kasumit.\nKütt lisas, et Amserv Grupi turuosa uute sõiduautode puhul on Eestis 10,7%. Peale Lexuste müüb Amserv Toyotasid, Opeleid ja Chevrolet'sid.\nCitro?ne ja Hondasid müüva Veho Eesti ASi finantsdirektor Marit Raag sõnas, et nemad ootavad 2006. aastast oma senise tegevusperioodi edukaimat. "On sagenenud tendents vahetada auto uue vastu iga 3-4 aasta tagant ja sellega seoses on kasvanud ka kasutatud autode müüginumbrid," kommenteeris Raag autoostjate uut käitumissuunda. Veho poolaastakäive ületas 400 miljonit krooni, mille juures teeniti kasumit ca 16 miljonit krooni. Sõiduautode müügis oli Vehol esimesel poolaastal 9,5% turuosa.\nSel kuul avas Veho Tänassilma tehnopargis uue keretöö- ja hoolduskeskuse, millesse investeeriti 50 miljonit krooni. "Veho Eesti areng on olnud pidev ja vastavuses turu kasvuga. Uue kere- ja hooldekeskuse abil püüame pakkuda meie klientidele lühemat ooteaega autode hoolduses, remondis ja keretöödes," märkis Raag.\nInfo-Auto turundusdirektor Tiit Lillipuu ütles, et numbriliselt nemad majandustulemusi enne auditeerimist ei avalda, kuid lisas, et Fordide ja Volvode müük edeneb hästi. "Me oleme poolaasta majandustulemustega rahul, kõik läheb plaanipäraselt, Fordi müügiga oleme müügiplaani isegi ületanud," sõnas Info-Auto turundusjuht.\nLillipuu lisas, et sügisel jõuavad müüki ka Volvo S80 ja uus Ford Transit, mille müügist ootab firma suurt edu, endiselt läheb hästi müügiks Ford Focus.\nMazdasid müüva Inchcape Motors Estonia OÜ juhataja Ahti Rebane ütles, et ka nemad ei avalda majandustulemusi enne finantsaasta lõppu. Samas tõdes Rebane, et müük on kasvanud: "Mazda turuosa on juuni seisuga sõiduautode hulgas 6,9%, vastav näitaja 2005 oli 5,7%. Planeerisime aasta algul Eesti sõiduautode turu kasvuks 20%, hetkel on see 23%, seega meie jaoks üllatusi pole. Positiivne üllatus on olnud müügi kasv Tartus."\nEsimese kvartali ca miljonikroonisest kahjumist on välja rabelenud ka OÜ Catwees. Catweesi finantsjuht Alvar Orav ütles, et kahjum tekkis Tallinna keskuse käivitamisega seotud kulude tõttu.\nOrav prognoosib 2006. aastaks kaks korda suuremat käivet kui eelmisel aastal. "2006. aastal tuleb rekordiline müügikäive seoses Honda keskuse avamisega Tallinnas 2006. aasta alguses. Konkurents on tihe ja jätkuvalt investeeritakse suhteliselt palju," sõnas Orav.


Adele'i isa suri vaid 57-aastaselt, kuid multimiljonärist staar ei leppinudki temaga enne lahkumist ära - Kroonika\nAdele'i isa suri vaid 57-aastaselt, kuid multimiljonärist staar ei leppinudki temaga enne lahkumist ära\nAdele'i isa Mark Evans kaotas mõned päevad tagasi võitluse vähiga. Kuigi mehe haigusest teati juba aastaid, siis oma maailmakuulsa tütrega ei suutnudki Evans suhteid ära klaarida.\nEvans oli lauljatari ja tema ema Penny hüljanud juba siis, kui tütar oli vaid kaheaastane. Kuid isa ja tütar läksid lõplikult tülli 2011. aastal, kui Adele'i karjäär oli jõudnud uuele tasemele hittalbumiga "21". Toona teatas Evans avalikult, et Adele ei leiagi kunagi armastust, sest ta kardab, et teda jäetakse maha.\nIsa ja tütre suhet on laastanud ka mehe alkoholism. "Ma jõin igapäevaselt kaks liitrit viina ja seitse-kaheksa pinti õlut," kirjeldas Evans oma elu, kui Adele oli veel laps. "Ma jõin nii kolm aastat. Jumal teab, kuidas ma selle üle elasin."\nViimastel aastatel tunnistas Evans, et ta kahetseb Adele'iga tülli pööramist kohutavalt. "Ma lihtsalt tahan oma tütart tagasi," ütles mees, kuid nende suhet ei andnudki parandada. Paljude allikate sõnul tahtis Evans Adele'i oma ellu tagasi, sest tütrest oli saanud multimiljonär ning mees teenis toidukullerina vaid 50 naela nädalas.


Vooremaa Laupäeval Virtuses sulgpalliharrastajate paarismänguturniir\nLaupäeval Virtuses sulgpalliharrastajate paarismänguturniir\nSulgpalliklubi BadMint eestvedamisel toimub laupäeval Jõgeval Virtuse spordikeskuses harrastajate paarismänguturniir Jõgeva sulg 2017.\nVõistlustega tehakse algust kell 10, kavas on mees-, nais- ja segapaarismäng. SK BadMint juhatuse liikme Koit Kesamaa sõnul on Jõgevale oodatud kõik sulgpalliharrastajad. “Võisteldakse D- ja E-liigas, mis tähendab seda, et tegemist on päris algajate või natuke edasijõudnutega,” selgitas Kesamaa. “Lisaks Jõgeva sulgpalliharrastajatele on tulemas rahvast ka Väike-Maarjast, Tallinnast, Viljandist, Põltsamaalt ja loodetavasti ka Tartust.”\nEsimese paarismänguturniiri läbiviimisel on jõgevalastele kohtunikuna toeks ka harrastajate võistlussarja Badminton Cup korraldaja Elmo Krumm, kelle abil pannakse paika ka võistluste süsteem. “Turniirisüsteemi otsustame pärast registreerimise lõppu,” ütles Koit Kesamaa. “Mängitakse aga kindlasti alagruppides, seega pole osalejatel vaja karta, et ühe mänguga on turniir läbi. Sellised turniirid ongi ju mõeldud selleks, et harrastajad saaksid oma oskusi näidata ning erinevate vastastega mängida. Mängurõõmu kõrval saavad kõik kindlasti ka sulgpallireeglid selgemaks.”\nTäiendavat infot võistluste kohta võib leida sulgpalliklubi kodulehelt skbadmint.com.\nMullu kevadel Jõgeval treeningutega alustanud sulgpalliklubi BadMint on käesoleva aasta märtsikuust ka ametlikult registreeritud. “Kahjuks saame hetkel ruumi- ja ajapuuduse tõttu Virtuses läbi viia vaid ühe treeningu nädalas, esmaspäeviti kell 20,” ütles Koit Kesamaa. “Püsivaid treeningutel käijaid on kahekümne ringis, üle nädala käib meil abiks ka Tartu Triitoni treener, endine tippmängija Robert Kasela. Aprillikuus on Triitoni mängijad Jõgeval laagris ning siis avaneb ka siinsetel harrastajatel võimalus koos tippudega harjutada.”


Miks on naiste kehas ilma põhjuseta verevalumid - Vaskuliit 2021\nVerevalumid või, nagu arstid neid kutsuvad, hematoomid, ilmuvad perioodiliselt iga inimese kehal. Reeglina on nende esinemine seotud mehaanilise toimega nahal. Sellisel juhul satub veri kapillaaride rebenemise tõttu kiu nahaalusesse koesse, mis moodustab hematoomi.\nNõrgema soo esindajad märkavad meestel sagedamini verevalumite ilminguid, kuna nende nahk on palju pehmem ja õhem. Naiste kehalised verevalumid võivad ilmneda aga ilma nähtava põhjuseta. Miks tekivad sellised muutused nahal, milline on nende väljanägemise mehhanism ja kas neid tuleks ravida? Kõigile neile küsimustele leiate vastuse meie artiklist..\nVerevalumitel, mis kehale tekivad vigastuse tõttu, on väljendunud ilmingud: värvus, suurus ja kerge valu sündroom. Lühikese aja pärast hematoomid vähenevad, nende värvitoon muutub ja valu kaob.\nSellised muutused on seotud hemoglobiini lagunemisega veres, mis on sattunud nahaalusesse kihti. Kapillaarid taastatakse ja nahk taastab oma algse värvi.\nKui verevalumid ei ilmnenud verevalumitest ega löökidest, ei tööta selline mehhanism ja hematoom, muutmata, on pikka aega nahal.\nSelliste koledate sümptomite ilmnemise põhjuseid võib seostada nii tõsiste haiguste kui ka looduslike protsessidega kehas. Seega, kui kehale ilmuvad sageli hematoomid, mis pole seotud vigastustega, peate nende esinemise põhjuse täpseks diagnoosimiseks pöörduma hematoloogi poole..\nKõige sagedamini, kui naistel tekivad verevalumid, mis ei ole seotud mehaaniliste kahjustustega, diagnoositakse kehas järgmised muutused:\nVerevalumite kõige levinumad põhjused hõlmavad ka järgmisi patoloogiaid:\nLaeva seinte elastsuse patoloogilised muutused;\nÜhe kirjeldatud põhjuse väljakujunemisel muutuvad kapillaaride seinad, millel on loomulik kaitse sidekoe kujul, habras. Nende elastsus väheneb ja tundlikkus kahjustuste suhtes suureneb. Seetõttu piisab selliste hematoomide ilmnemiseks lihtsast puudutusest, mis pole seotud füüsilise pingutusega..\nIlma nähtava põhjuseta võivad naiste verevalumid ilmneda ka kaasasündinud või omandatud patoloogiliste muutustega veresoontes. Need on haigused, mis vajavad elukestvat ravi ja reeglina pole neid täielikult ravitud. Neist levinumad on toodud tabelis.\nKuid paralleelselt ravimteraapiaga saate kasutada tõestatud traditsioonilise meditsiini retsepte, mis aitavad teil vabaneda juba ilmnenud verevalumitest..\nVärsked saialilleõied jahvatatakse pudruks ja kantakse hematoomile. Nende lillede keedetud tinktuur, mida kasutatakse külmana, on sama efektiivse toimega..\nBanaanikoor tuleb naha muutustega kiiresti toime, kui panete selle verevalumite siseküljele vähemalt pooleks tunniks.\nKreemjas olekus lahjendatud kartulitärklist kasutatakse losjoonide kujul.\nKapsalehed valatakse keeva veega üle ja sõtkutakse hästi. Seejärel rakendatakse neid probleemsetele aladele. Pärast 2-tunnist kasutamist asendatakse lehed teistega.\nComfrey lehed, kastetud keeva veega (4 lehte klaasi vee kohta), nõuda 10-15 minutit, seejärel filtreerida ja rakendada verevalumid.\nMetsikuses rosmariinioksad, mis on keedetud keeva veega, ei suuda mitte ainult hematoomide ilmingutega kiiresti toime tulla, vaid aitavad ka valu leevendada.\nEeterlikud õlid võivad aidata lõõgastuda ja vähendada põletikku. Verevalum kaob palju kiiremini, kui sellele asetada mürri-, kummeli-, majoraani- ja saialilleõlide kompress.\nKa farmaatsiatooted on ennast hästi tõestanud. Kuid kõigil neil on muljetavaldav vastunäidustuste ja kõrvaltoimete loetelu. Seetõttu on enne nende kasutamist soovitatav konsulteerida arstiga..\nLaigud, verevalumid ei teki kehale ilma põhjuseta. Verevalumitel on palju põhjuseid - alates kahjututest vigastustest kuni tõsiste haigusteni. Sellist probleemi ei saa ignoreerida, et mitte mööda minna patoloogia arengust. Kui verevalumid ilmnevad sageli ja ilma nähtava põhjuseta, on see põhjus pöörduda spetsialisti poole. Nähtuse olemust saate ise jälgida.\nNaha all olevate kapillaaride purunemine viib vigastuse või löögi kohas punase koha moodustumiseni. See voolav veri siseneb pehmetesse kudedesse, ilmub hematoom või verevalum. Alguses on see vaevu märgatav, kuid aja jooksul muutub see punakaspruuniks ja seejärel sinimustaks. Tavaliselt muutub verevalum 2-3 nädala pärast kollaseks ja kaob täielikult.\nSeda nähtust peetakse keha standardseks reaktsiooniks vigastustele või vigastustele. Verevalumi piirkond võib paisuda ja põhjustada valulikkust. Hematoomiga nakatumise oht on minimaalne, kuna nahal pole kahjustusi.\nKui määrite verevalumile kohe külma, siis vere hüübib kiiresti ja kehal pole jälgi vigastustest.\nHematoomid ilmuvad sageli kätele või jalgadele, kuna need kehaosad on ümbritsevate objektidega kontaktis. Verevalum võib moodustada ka pea, silma all, reie, selja või kõhu piirkonnas.\nHematoomid erinevad ka suuruse poolest. Kui kapillaarid on kahjustatud, on verevalum väike. Arteri terviklikkuse rikkumine viib tohutute pulseerivate hematoomide moodustumiseni.\nVerevalumid on mõnikord põhjustatud teguritest, mida inimene neid ei märka ega tea. Verevalumid võivad ilmneda iseseisvalt, kui inimene magab ja on kontrolli alt väljas. Keha ebaõnnestunud pööramine unenäos võib põhjustada pea või pehmete kudede vigastusi - moodustub hematoom. Kiirel liikumisel on koordinatsioon häiritud, mööblit või muid esemeid tabades tekib mikrotrauma.\nOn inimesi, kellel on sünnist saati tundlik nahk ja verevalumid isegi kergelt sõrmega surudes. Sellistel juhtudel ei saa midagi teha, proovige lihtsalt oma liigutusi kontrollida..\nSise- ja välistegurid põhjustavad sidekoe kahjustusi. See kaitseb veresoonte vigastuste eest, mis purunevad kergel kokkupuutel esemetega või iseenesest.\nVanematel inimestel on jalgadel või kätel sageli sinised laigud. Vanusega ei tööta vereringesüsteem nii hästi, kapillaarid muutuvad habras ja rabedaks ning nahk muutub õhukeseks. See ei suuda laevu kahjustuste eest tõhusalt kaitsta, nii et verevalumid ilmnevad isegi nõrga rõhu või väikese löögi korral.\nVananemine põhjustab kollageeni tootmise vähenemist. See on valk, mis tagab veresoonte seinte tugevuse, naha elastsuse. Nähtus viib ka hematoomide tekkeni pagasiruumi või jäsemetesse..\nPäikesevannitajate seas ilmuvad kehal ilma põhjuseta sinikad. Regulaarne ja pikaajaline päikese käes viibimine kuivatab nahka. Ta kaotab rasvakihi, mis toimib veresoonte kaitsebarjäärina. Seda seisundit raskendab alkoholi tarvitamine ja verevedeldajate võtmine.\nPuudulikkuse söömine põhjustab sageli verevalumeid ilma põhjuseta. See on võimalik, kui menüüs puuduvad järgmised ained:\nBioflavonoidid - kalduvus põhjuseta verevalumite tekkimisele on põhjustatud katehhiini, rutiini, tsitriini ja kvertsetiini puudusest. Toidust saab olulisi aineid - tsitrusviljad, peet, banaanid.\nKui teie jala verevalum on iseenesest, võib tasuda harvem treenimist või vähem raskuste tõstmist. Suur füüsiline aktiivsus põhjustab kogu keha suurenenud survet. Veresoonte terviklikkus on kahjustatud, need purunevad liigse pingutuse tõttu.\nSellised juhtumid nõuavad treeningute ajakava ja intensiivsuse ülevaatamist, üleminekut kergemale füüsilisele tegevusele..\nVerevalum võib toimida terviseprobleemide sümptomina - alates vitamiinipuudusest kuni vähkkasvajate tekkimise tõenäosuseni. Kõik sõltub hematoomi moodustumisega kaasnevatest märkidest. Verevalumid jalgadel - põlved, reied või sääred näitavad diabeeti või veenilaiendeid.\nKerged hematoomid viitavad maksa- või neeruprobleemidele.\nVerevalumita verevalum annab märku elutähtsate ainete puudumisest. Vitamiinipuudus mõjutab negatiivselt kõigi süsteemide ja elundite tööd. Millised ained võivad puududa ja millised on tagajärjed:\nC-vitamiin - askorbiinhappe puudus põhjustab veresoonte haprust. Jalgadele või kätele ilmuvad hematoomid, millega kaasneb naha koorimine, unisus, pidev väsimus ja sagedased külmetushaigused.\nVitamiinid B12 ja P - esimene vastutab vererakkude, teine kollageeni tootmise eest. Verevalumid tekivad kõrvetiste, kõhulahtisuse, naha tundlikkuse vastu päikesele või kosmeetikatoodete suhtes.\nRaud on inimtegevuse ja liikuvuse jaoks hädavajalik. Vitamiinipuudus toob kaasa veresoonte seinte hõrenemise, nahaaluse kihi kahjustuse isegi nõrga toime tõttu. Kõik see põhjustab hemoglobiini vähenemist, verevalumite ilmnemist. Need erinevad tavalistest - lillaka värviga näevad nad välja pigem verevalumid..\nAneemiaga kaasnevad letargia ja apaatia, juuste väljalangemine, haprad küüned, hingamisprobleemid või lihaskrambid.\nKeemiaravi edasi lükatud\nKui inimesel on pea iga päev põhjuseta sinikad, suurenevad lümfisõlmed, kaal väheneb ja nahk muutub kahvatuks - onkoloogia oht on suur. Sarnased probleemid tekivad siis, kui vähk on juba diagnoositud ja inimene läbib keemiaravi.\nTeatud toitude või ravimite talumatus põhjustab ka ebamõistlikke verevalumeid. Seda seetõttu, et ained käivitavad keha immuunvastuse antikehade kujul. Pärast putukahammustust või kokkupuudet kodukeemiaga võib nahale ilmuda verevalum.\nverevedeldajad (varfariin või hepariin);\nKalaõli ja küüslaugu liigne tarbimine vedeleb teatud tingimustel verd. Selle tulemusena ilmuvad kehale kerged hematoomid. Sarnaseid nähtusi täheldatakse taimsete toidulisandite, näiteks ginkgo biloba, liiaga.\nHemofiilia on hüübimise rikkumine, mis väljendub keha võimetuses toota piisavat arvu trombotsüüte. Patoloogia põhjustab sagedast verejooksu. Need põhjustavad plekke.\nLeukeemia on verevähk. Luuüdi koe kahjustus kutsub esile leukotsüütide kiire kasvu. See aitab nahal ilma põhjuseta tekkida verevalumeid..\nVon Willebrandi tõbi on pärilik patoloogia. Seda iseloomustab sagedane verejooks, mida on raske peatada. See seisund on inimeste tervisele või elule ohtlik.\nTrombofiilia on vere patoloogiline paksenemine. See provotseerib verehüüvete moodustumist, mis suurendab insuldi või südameataki riski..\nIlma põhjuseta muljutud jalg või kätel tekkivad verevalumid on sageli põhjustatud östrogeeni puudusest. See on suguhormoon, mis vastutab tugevate veresoonte eest. Östrogeeni puudus on väga levinud rasestumisvastase, raseduse või menopausi ajal.\nMida teha, kui verevalum ilmub ilmse põhjuseta\nKui hematoom pärast verevalumit või vigastust ei häiri ja kaob 2-3 nädala pärast, pole vaja arsti poole pöörduda. Analüüsid, meditsiiniline abi ja konsultatsioon on vajalikud järgmistel juhtudel:\nPlekid püsivad üle kuu.\nVerevalumid, millega kaasnevad täiendavad sümptomid.\nNakkusnähud koha ümbruses - palavik, mäda.\nNaistel on verevalumid kehal põhjuseta\nVerevalumite korral tekivad keha pinnale muhud, nahk kannab survet, seest moodustuvad verevalumid koos hematoomidega, sagedamini tuntud kui verevalumid. Vigastuskohas purunevad veresooned, veri voolab naha alla edasi levides kahjustatud piirkonda ümbritsevate pehmete kudede lähedale. Verest leitud aine nimega hemoglobiin mõjutab verevalumite värvi. Alguses muutuvad nad kõik tumepunaseks, muutuvad aja jooksul tooni. Värvi mõjutavad hemoglobiini lagunemissaadused. See räägib biliverdiinist ja bilirubiinist. On üldtunnustatud, et rõhk anumatele sõltub verevalumi asukohast, kui see asub keha alumises osas, võtab hematoom paranemine kauem aega. Eeltoodud faktid kinnitavad, et vigastuste tagajärjel tekkinud hematoomid on täiesti loomulik nähtus. Kuid naistel on kehal ilma põhjuseta verevalumid üsna ohtlik nähtus, mis annab märku, et keha pole korras ja peaksite leppima kokku kvalifitseeritud arsti konsultatsiooniks.\nVõimalikud verevalumite põhjused kehal naistel\nEi saa eitada, et rasked vaevused tekitavad verevalumeid. Eelkõige võime rääkida:\nVaskulaarsete seinte elastsuse taseme langus.\nNad provotseerivad vere viskoossuse vähenemist, tekib verejooks, mille tagajärjeks on hematoomide ilmnemine.\nSageli tekivad sellised negatiivsed reaktsioonid patsientidel, kes võtavad aspiriini või Cavintoni. Kui märkate, et verevalumid ilmnevad pidevalt, kuid verevalumeid ei olnud, tähendab see, et peate nendest ravimitest keelduma, vastasel juhul võib alata tõsine sisemine verejooks.\nSamuti võib vitamiinide puudus mõjutada ebamõistlike verevalumite ilmnemist kehal. Kui kehal puuduvad vitamiinid C, K, P, mõjutab see anumaid negatiivselt, need muutuvad habras.\nKui verevalumid tekivad regulaarselt, peate külastama professionaalset hematoloogi, kes suudab kindlaks teha patoloogia põhjuse ja määrata vajaliku ravikuuri..\nSelline häda võib juhtuda erinevas vanuses naistel. Noored tüdrukud on kõige rohkem mures, sest neilt on ära võetud võimalus kanda alasti sukkpükse ja lühikesi seelikuid. Võti on keha sees. Verevalumid võivad anda märku ohtlike haiguste arengust, neid ei saa eirata. Võime rääkida vitamiinide puudusest - hüpovitaminoosist, mis tekib pärast talve, kui keha on tugevalt nõrgenenud. Kui isikul on vere geneetilised haigused, võivad hematoomid ilmneda ka ootamatult, ilma nähtava põhjuseta. kuid selliseid haigusi diagnoositakse varases eas ja inimesed on oma seisundi suhtes tähelepanelikumad.\nKui veres on ebapiisavas koguses koobaltit, seleeni või kaltsiumi, põhjustab see ka probleeme veresoontega, need kaotavad elastsuse ja tugevuse.\nVerevalumid naiste käes\nVerevalumid kätes tekivad enamikul juhtudel pärast nahavigastusi. Kuid kui nähtavaid põhjuseid pole, on see juba murettekitav, sest need annavad märku, et kehas arenevad tõsised patoloogiad. Kui vigastusi ei olnud, olid verevalumite ilmnemise põhjused võib-olla järgmised:\nHemorraagiline vaskuliit. Seda haigust iseloomustab põletiku areng, mis mõjutab kõige väiksemaid nahaaluseid anumaid. Tekivad kapillaaride rebendid, veri siseneb nahaalusesse koesse ja kätele ilmuvad verevalumid.\nC-vitamiini puudus. See vitamiin on üks peamisi organismis, osaledes vereringe protsessides. Temast sõltub, kui kapillaarid on läbilaskvad. Kui seda on kehas liiga vähe, viib see sisemise verejooksuni, mille tulemuseks on verevalumid. Pöörake tähelepanu igemetele - kui need veritsevad, tunneb keha C-vitamiini puudust.\nNaiste silmalau sinikad\nKui silmalau piirkonnas ilmnevad ebamõistlikud hematoomid, on see ohtlik signaal, mis hoiatab keeruliste haiguste esinemise eest. Miks võivad silmalau tekkida verevalumid?\nKuded on kaotanud oma elastsuse. Vanusega muutub nahk vähem tugevaks ja elastseks. Samuti muutuvad anumad nõrgemaks. Mõnel juhul võivad verevalumid tekkida ka teie enda puudutusest (kui pühite oma nägu rätikuga väga hoolikalt või hõõruge silma järsult).\nHormonaalsete häirete tõttu. Just seda põhjust peetakse kõige tavalisemaks, kui hematoomid ei ilmne vigastuste või vigastuste tagajärjel. Enamasti kannatavad hormonaalse taseme muutuste all naised. Verevalumid tekivad siis, kui organismis on liiga vähe östrogeeni. Selle puudust täheldatakse menopausi ajal ja mõned hormonaalsed ravimid provotseerivad puudust.\nOnkoloogiliste haiguste areng. Verevähk kuulub silmalaugude hematoomide võimalike põhjuste hulka, kuna vere koostis muutub oluliselt, väike hulk trombotsüüte muudab vere vedelaks, võivad tekkida verevalumid.\nTeatud ravimite võtmisest. Sageli ilmuvad need täpselt silmalau, sest nahk on õrn ja tundlik. Me räägime antidepressantidest, valuvaigistitest, verevedeldajatest, kõrge rauasisaldusega ravimitest. Tõenäoliselt tuleb nende edaspidisest kasutamisest loobuda, sest on oht mitte ainult välisest, vaid ka sisemisest verejooksust, mis on eluohtlik.\nNaiste verevalumid kõhul\nHematoomide moodustumine kõhul ei ole meeldiv nähtus, seda tuleb ravida ilma ebaõnnestumiseta.\nHematoomid on verekooslused pehmete kudede sees või naha all, mis põhjustab väikseimate anumate rebenemist. Veri ei saa siseruumist lahkuda ja akumuleeruda kõhuõõnde, elundite lähedale ega nende sisse. Kui mitmed kapillaarid on kahjustatud, on verevalumid väikesed ning arteriaalsete ja veenikahjustustega on märkimisväärne oht elule, sest inimene võib kaotada märkimisväärse koguse verd. Sellisel juhul võib ilmneda palju verevalumeid. Lisaks sellele, kui te abi ei otsi, hakkab vereloome sisekülgi alla suruma, takistades neil oma ülesandeid täielikult täita..\nNaistel põlvedel sinikad\nKui märkate põlveliigeses ebamõistlikke verevalumeid, vaadake oma toitumine uuesti läbi, loobuge jäigast dieedist. Pidage meeles, kas olete hiljuti läbi teinud suuri kirurgilisi sekkumisi ja milliseid ravimeid te võtate. Maksa düsfunktsiooni tõttu võivad ilmneda suured hematoomid. Erineva iseloomuga hepatiit, siseorganite traumad, äge mürgistus põhjustavad selle töös häireid.\nÄrge unustage tavalist jalgade haigust - veenilaiendeid. Verevalumeid ei esine alati, kuid nõu saamiseks pöörduge siiski arsti poole.\nEsmase diagnoosi saamiseks pöörduge kindlasti oma perearsti poole. Neile määratakse vereanalüüs, koagulogramm, misjärel tehakse otsus kitsama profiiliga spetsialistide juurde suunamise kohta.\nArtikli ilmumise kuupäev: 28.06.2018Artikli värskendamise kuupäev: 26.11.2018Sellest artiklist saate teada, mis on ESRi määramise meetodi olemus Westergreni järgi, kuidas seda läbi viiakse, kuidas selleks ette valmistuda, milliseid eeliseid ja puudusi sellel on ning mida teha, kui taset tõstetakse või vähendatakse..


Mis peitub seljavalu taga? Seljavalu pohjused\nValu vähenemisel saab ka liikumist suurendada! Paljudes inimestes tekitavad ägeda seljavalu puhuks väljakirjutatud ravimite kogused aukartust ja umbusku, kuid õiges kombinatsioonis on medikamentoosse ravi edukus väga suur. Pilatese harjutused ja idamaised treeningud, nagu taiji ja jooga, on regulaarsel treenimisel krooniliste valude ravis ja seljavalude ennetamisel väga tõhusad.\nPeamiseks radikulopaatia põhjuseks on Seljavalu pohjused disk. Radikulopaatiat kui neuroloogilist sündroomi eristavad teistest lülisambahaigustest valu ja tundehäired, mis kiirguvad seljast või kaelast vastavalt jalga või kätte. Raskel juhul võib radikulopaatia avalduda jäseme Seljavalu pohjused või põie-ja soolefunktsiooni kontrolli häirena. Nende tundemärkide järsul tekkel on kõige õigem pöörduda erakorralise meditsiini osakonda.\nIstmikunärvi kahjustuse ennetamiseks on oluline vältida Seljavalu pohjused kõva tooli peal istumist ning tuharalihasesse tehtavaid süste. Spinaalstenoos ehk lülisambakanali kitsenemine Veel üks radikulopaatiale sarnane, kuid eakamatel inimestel esinev lülisambahaigus on spinaalstenoos ehk lülisambakanali kitsenemine.\nSeljavalude ravi ja ennetus Seljavalu pohjused tagasi raviti radikulopaatiaid ja seljavalusid vitamiinisüstide, korseti ja lamamisrežiimiga.\nTänapäeval on seljavalude käsitlus oluliselt muutunud. Noored inimesed, kellel seljavalu võib vale raviga muutuda krooniliseks ja piirata töövõimet, peaksid pöörama suurt tähelepanu seljalihaste Nimekiri uhiste kreemidest ja traumade ennetusele.\nKõige lihtsamaks ja Seljavalu pohjused lülisambahaigusi ennetavaks tegevuseks on ujumine. See treenib seljalihaseid ning aitab hoida lülisammast anatoomiliselt õiges asendis.\nSeljavalu - psytrance.ee\nPaljudes inimestes tekitavad ägeda seljavalu puhuks väljakirjutatud ravimite kogused aukartust ja umbusku, kuid õiges kombinatsioonis on medikamentoosse ravi edukus väga suur. Arst võib määrata radikulopaatia raviks nii käsimüügiravimeid, nagu ibuprofeen või paratsetamool, kui ka retseptiravimeid, nagu etorikoksiib, pregabaliin, diklofenak, tramadool Seljavalu pohjused. Radikulopaatia vastu füsioteraapia ja põletikuvastaste ravimitega Ravimite lihasesised süstid ei oma mingeid eeliseid võrreldes paikse ravi ja tablettraviga ning neid nüüdismeditsiin ei soovita nagu ka seljanärvide blokaade.\nFüsioteraapia ja taastusravi protseduuridega võib alustada niipea, kui äge valu on taandumas.


Uudised: fotod, robotid, raadiod | Well Played, Sir\n13 Responses to “Uudised: fotod, robotid, raadiod”\nAugust 6, 2009 at 10:20\nja tajo abiellub laupäeval…\nkoledad pildid on\nAugust 8, 2009 at 16:49\nkrt jõudsin just tagasi robotaanikalt….päikese käes, ilusad tüdrukud ümber ringi ja kõva bass…ehk siis kihvt oli mängida ja tundus, et inimesed tulid kaasa ka 🙂\naga nagu tavaliselt, oli vahepeal mul vist mingi ülevõim ehk siis heli oli vahepeal omavahel öeldes “halb”\njääme nüüd siis lazeripoiste tagasisidet ootama 🙂\nÜldiselt oli lahe pidu? Rahvast?\nSellele “fotoseeriale” on katastroof suurelt peale kirjutatud.\nMainiks ka ära et 22. august on selline huvitav üritus tulemas -> http://www.rampade.org/\nAugust 9, 2009 at 19:08\nReedel Robotaanika randa otsides tuli meile meelde, et keegi ei olnud osanud mõelda kus kohas võiks see asuda. Kuulsime ühe sõbra käest Salmistu nime ja põrutasime sinna kuid kümned kilomeetrid, telefonikõned ja minutid hiljem leidsime koha üles.\nAutoparklast oli randa tarvis kõndida veidi üle kilomeetri ja telkide magamiskottidega ei olnud see kerge aga oli lõbus. Kohale jõudsime vahetult peale päikeseloojangut, millest oli kahju, kuid vähemalt nägime valges ranna ära. Koht tundus välja reklaamitult kõrvaline, metsa all oli ohtralt mustikaid ja rand oli mõnus. Lõunaeestlasen tuleb mul sageli ette vaidlusi meres või järves ujumise eelistustest ning see oli vist minu jaoks esimene rand, kus ei pidanud mitut sadat meetrit kõndima, et saaks ujuma minna. Suurepärane. Lisaks sellele meeldis mulle vein, vesipiibutelk ja Metal on Metal, kuid ei meeldinud õhtune kaste, halb heli ja kõrvalisele kohale mitteomasena, naabrite kaebuste peale politsei ja päästeameti kohale saabumine. Samas oli see vestlus väga põnev purjakil olles kuulata ning Metal on Metal, kes hetkel just laval olid, läbirääkimiste edenedes lasid rahvale plaadilt sõnu “Do you like to parties??? …Yeaa..” (vist olid sellised sõnad)(äkki keegi teab millise loo algusest need pärinevad).\nJärgmise päeva hommikul ärgates sai festivalidele omaselt palju nalja öösel juhtunu ja igasuguses pohmellis inimeste kulul. Peale hommikust ujumist sõitsime hulga sõprade juurde päevaks lähedal asuva suvila lähedasse randa vedelema ja võrku mängima. Grillist ja salatist täis kõhtudega sõitsime umbes üheksaks Robotaanika randa tagasi. Mowka oli meist törts varem kohale jõudnud. Mõnede muudatuste tulemusel läksime Mowkaga juba kolmveerand kümme peale. Viis minutit varem loojus päike.\nSeti alguses oli lava ees umbes kümme inimest, neist pooled istusid. Ju olid inimesed läinud päikeseloojangut vaatama, sest enne meid üles astunud Slammin’i sett oli eriti mõnus. Lavale astudes ei saanud me esimese asjana üle paremal käel avanevast võimsast vaatest päikeseloojangulisele merele. Jäin seda seti ajal veel paaril korral vaatama. Igatahes peale kümmet minutit oli lava ees üle saja inimese. Poole peal olid inimestel käed püsti ja aeg ajalt kõlas siit sealt vilistamist. Mina lõin mitu korda tantsides käe telgi lage toestavatesse trossidesse ära. Mowkaga õnnestus seti flow eriti hästi ja rahvale ka väga meeldis. Hiljem saime väga positiivset tagasisidet ja jäime ise ka hullult rahule. Peale meid üles astunud FYIAR oli ka vinge, Bartholi’i ma ei kuulnudki enam. Mowka ehk nägi- kuulis. Mäletan kuidas hiljem õhtul sõitsime tagasi sõbra suvilasse sauna ja tee peal oli värav kinni pandud. Üritasin seda purjus peaga kuidagi lahti saada, samal ajal hoidsin ühes käes telefoni, millesse arutlesime Mowkaga, kui meeldejääv sett just oli ja kannatasin samamaegselt jubeda kusehäda käes. Ma ei saanudki seda väravat lahti. Küll aga jõudsime sauna ja saime terve järgmise (tänase) päeva jälle rannas vedeleda, ujuda ja võrku mängida. See on selline rand, kus ühes kohas leidub savi ja kui end sellega kokku määrid siis näed välja nagu sookoll, sinine ja kui see ära kuivab, siis nahk igalt poolt kisub. Me läksime sinna saviauku kuuekesi ja kõndisime paarsada meetrit läbi rahvarohke ranna oma rätikute juurde tagasi. Mingi hetk tuli meie juurde üks tüüp, kes tegi pilti ja ütles et see läheb kohalikku lehte.\nSaviga on selline lugu, et kui see lasta ära kuivada ja pärast maha pesta siis on selline tunne nagu oleks spaas käinud. Täpselt selline tunne mul nädalavahetusest jäigi ainult et sai veel telkida, autoga mööda Põhja- Eesti rannateid ekselda, tantsida, sõpradega koos grillida, kõvasti nalja, ujuda, võrkpalli mängida, raamtut lugeda ning kõige selle ajal oli soe ja paistis päike.\nSorri kiravigade pärast, ma ei viitsi praegu üle lugeda ja kontrollida. Las jääb nii.\nmadis, nii saab lazersi nullist sajani kiiruse ju välja mõõta 🙂\ntajo kahju et sa ei saanud tulla\nkuidas pulm oli?\nja ma ausalt, isegi peale mitmeminutilist mõtisklemist ei saa täpselt aru mida sa selle nullist sajani-ga mõtlesid 🙂\nalguses ütlesid et oli null inimest ja siis natukese aja pärast sada inimest.\nnullist sajani noh.\nigal peol võiks olla oma 0-100 näitaja et kui vinge pidu on 😀\nRobotaanika oli tore. Aga kuna siin see haigelt hea asi ära mainitud, siis äkki keegi tõesti oskab öelda, mis loolt pärinevad need sõnad “Do you like parties, yeaah yeaah…”\nRobotaanika Park oli väga mõnus, mulle meeldis õhkkond ja vaade oli lihtsalt super. Slammin mõngis mõnusat kraami, kui kohale tulin sellist hüpnotiseerivad dubstepi. Ise nägin veel ka FYIAR live, mis mulle samuti meeldis, kuid kuna pühapäeval oli mul rulluisumaraton siis lahkusin selle ajal.\nMeie Set Madisega sujus mõnusalt, ainuke jama oli, et kell 23.00 keerati meie sound meile ütlemata 70% vaiksemaks, mis lõhkus meeleolu, mille olime püstitanud, muidu võib lugeda kordaminekuks. Nullist sajani kiirendasime ma usun, et 20 minutiga 😀 Alguses veits vaadati, et “Mis mehed need on?”, kuid kuna me ise tantsisime ja ka esimesed inimesed lava ees siis lasid ennast kõik vabaks ja tantsuplats vastas, et long live the lazers töötab endiselt täies hoos. Setis sai tehtud ka kaks rewindi, üks enda selle aastase “trademark” looga Jay Robinson – Flaming Marvellous (nickY Remix), mis raudselt minu TMIS09 sisse mahub, teist lugu ei mäletagi. Madise selektsioonist meeldis mulle väga kogu Jamaica/Major Lazeri kraam, mis sobis hästi õhkkonda. Meeldejäävaks jäi ka Madise pandud Dj Tameil’i Shotgun Buck ja minu poolt järgnenud Gasolina (Fake Blood rmx). Igatahes jäi sisse väga hea tunne nii üritusest kui ka lazeritest.\nto k2pp: ma küsin Kim Wilde käest, mida nad lasid\nPS. Madis, ma lõin ka korralikult käe vastu seda konstruktsiooni ära siiamaani on sinikas käe peal.\noh, ma väga tänan 🙂 ette ära juba.\nshotgun buck oli super, panin küll rahva seas tähele, et selline “wtf” näod tekkisid, aga mul venisid küll suunurgad kõrvuni.\nüldse, mowka ja madis päästsid laupäeva.\nAugust 19, 2009 at 10:01\nMowka’le ja Buugi’le!\nTeid on tabatud plaate keerutamas!\nÜritus meeldis ka mulle väga! Tänud kõigile!\n« Flow Festivali preparty\nMixtape / Wind In The Wires by vonBi »


Malle Leis: sürrealismist taimede Malle Leis on üks neist Eesti naiskunstnikest, kelle nimi on viimaste aastakümnete jooksul ikka ja jälle meedias kajastamist leidnud ning kellest on võimatu mööda minna, rääkides Eesti kunstiloost. Postimees Malle Leis: sürrealismist taimede juurde\nKadri Asmer 8. dets. 2007\nTema puhul ei saa rääkida feministlikust, vaid feminiinsest kunstist, kust on võimalik leida tõlgendusi naiselikust algest. Eelkõige on kunstniku loomingut seostatud taime- ja lillemotiividega, mis on edasi antud jõuliselt ja kohatise brutaalsusega, kuid seejuures säilitanud õrnuse ja realiteediläheduse.\nMalle Leis alustas 1960ndatel avangardistlike kunstnike hulgas abstraktsete ja sürrealistlike kompositsioonidega, kuid algusest peale on Leisi loomingut läbinud taimetemaatika. Järgnevate kümnendite jooksul võib leida tööst töösse korduvaid kindlakskujunenud kujundeid, mis järgisid popkunsti esteetilisi tõekspidamisi.\nAjaga Leis eemaldus neist ning dekoratiivsus taandus intiimsuse ees. Kui tema varasemate aastate loominguga assotsieeruvad erksa koloriidiga plakatlikud motiivid loodusest, siis nüüd on saabunud justkui teatav rahu. Kunstniku käekiri on endine, muutunud on meeleolu.\nPealkiri «Punased õunad» tuleb sellest, et kunstnik maalib alati natuurist ja seda, mida parasjagu loodus pakub ning mis köidab. Sedapuhku köitis õunte vorm ja värv. Eksponeeritud töödest moodustavad enamiku akvarellid, erandina on väljas suuremõõtmeline õlimaal nagu näituse alustala.\nKui maalil on kujutatud julge koloriidiga dekoratiivseid ja selgepiirilisi õunapuuõisi, siis akvarellid moodustavad eri kompositsioone punastest õuntest.\nMalle Leis avab taimede maailma ilu, mis on edasi antud lihtsuses ja vaikuses. Talle on alati olnud omane kasutada argiseid teemasid ja olemasolevaid objekte, mida päevast päeva näeme. Kunstnik sõnastab need vaid ümber ja annab neile uue mänguruumi.\nÜksikud kujundid on asetatud ühevärvilisele, sedapuhku valgele foonile, mistõttu need pälvivad kogu tähelepanu. Ei ole segavat taustinfot, vaid kunstnik on suunanud vaataja pilgu kujutatavatele objektidele, mis puhtal lokaalvärvi taustal pääsevad selle võrra rohkem mõjule.\nPuhas ja kordumatu\nOluline pole ruum, vaid objekt - kunstnik vastandab need kaks, sulandades nad üheks, mida kõige paremini toetab akvarelli tehnika. Liigne on eemaldatud ning see, mis järel, on tõeline, puhas ja kordumatu. Kõik on kordumatu, ka ükski õun pole identne teisega. Iga töö jaoks on kunstnik korjanud koduaiast uued õunad, seega on läbiv teema, kuid pole kahte sarnast tööd.\nMalle Leisi looming on iga kümnendiga liikunud sammu edasi ning tundub, et nüüd on jõuline ekspressiivsus ja bravuur asendunud rahu ja mõtisklustega.\nMalle Leis: sürrealismist taimede\nTema puhul ei saa rääkida feministlikust, vaid feminiinsest kunstist, kust on võimalik leida tõlgendusi naiselikust algest Eelkõige on kunstniku loomingut seostatud taime- ja lillemotiividega, mis on edasi antud jõuliselt ja kohatise brutaalsusega, kuid seejuures säilitanud õrnuse ja realiteediläheduse Malle Leis on üks neist Eesti naiskunstnikest, kelle nimi on viimaste aastakümnete jooksul ikka ja jälle meedias kajastamist leidnud ning kellest on võimatu mööda minna, rääkides Eesti kunstiloost.


Põllumajandustoodangu väärtus on seitsme aastaga kasvanud 25% - Põllumajandusuudised\nPõllumajandustoodangu väärtus on seitsme aastaga kasvanud 25%\nPõllumajanduse majandusharu kogutoodangu väärtus kasvas perioodil 2007-2013 veerandi võrra, selgub eelmise aasta ülevaatest.\n„Eesti põllumajandustootmine on seitsme aasta jooksul läinud ülesmäge ja sektori suure töö kõrval on oma osa ka Eestis hästi rakendunud maaelu arengukava toetustel ja otsetoetustel,“ ütles põllumajandus- ja maaelupoliitika asekantsler Illar Lemetti. „Ka eelmisel, perioodi viimasel aastal nägime põllumajandussaaduste ekspordis jätkuvalt kasvunumbreid.“\nPõllumajandussaadusi ja toidukaupu eksporditi 2013. aastal 1244,1 mln euro eest, mis on 4,7% enam kui aasta varem. Suurim ekspordi kasvataja oli piimasektor – piima ja piimatoodete eksport kasvas võrreldes 2012. aastaga veidi üle 30%, sh hüppeliselt kasvas toorpiima väljavedu.\nPõllumajanduse majandusharu toodangus suurenes 2013. aastal loomakasvatuse ja vähenes taimekasvatuse osatähtsus, toodangu väärtus vähenes taimekasvatuses 14% ja kasvas loomakasvatuses 12%. Suurima osa loomakasvatustoodangu väärtusest moodustas piim (56%), taimekasvatuses teravili (39%).\nToiduainetööstus on jätkuvalt üks olulisemaid majandusharusid Eesti töötlevas tööstuses. Sektori (sh joogitööstus) müügitulu kasvas möödunud aastal sise- ja välisnõudluse toel 10%.\nLoe lähemalt põllumajanduse ja toidutööstuse 2013. aasta tulemuste kohta: Põllumajandusministeeriumi kodulehel


Inimesed kipuvad surnuaeda koos koeraga\n07.09.2019. Autor: Ivika Laanet-Nuut\nToimetuse poole pöördus kodanik, kes on häiritud sellest, et meil võib surnuaedades ringi liikuda koos koertega. Väidetavalt on mandril paljudes surnuaedades viidad, millel on kiri, milles palutakse lemmikloomadega mitte kalmistule siseneda.\nEhk täpsustaks keegi, miks ei tohiks koeraga kalmistule minna, aga mujale, näiteks parki tohib.\nSest pargis ega mujal pole haudasid, mille peale koerad kusevad ja lahti kraabivad. Pole eriti eetiline nagu tõesti\npaljudel on koer lapse eest keda ei jäeta üksi autosse.\nKoeraga ei tohi siseneda? Aga kui mõni ennast täis söönud siga, kes vaevu väravast sissegi mahub, sinna ilmub siis on kõik lubatud? Või veel hullem sotside valijatele tasuks samuti mitmesugused keelud kehtestada. Ei esinda ju nemad normaalset ühiskonda vaid pigem jäätmekäitlusjaama.\nIlu on vaataja silmades. Või kas ikka on? Teatud ilu nägemiseks peab lihtsalt pime olema. :)\nKui tahad lemmikut kaasa võtta,võta,aga ära lase ringi jooksma\nPaljudel haudadel ongi koerte poolt kraabitud suured kaevikud\nja seda siis kui omanik tegeleb omal ähedase hauaga.Kui näed\nlemmiku pahategu siis silu ja korrasta ise ära.Sama "junnidega"\nOmaste haual ei taha seda keegi näha ja vaevalt ka Sina hoolimatu\nkoeraomanik.Selles probleem ongi.\nEks koeraomanike hulgas on igasuguseid, s.h. hoolimatuid. Kuid päris kõike nende süüks ka panna ei tohiks. Surnuaiad asuvad peamselt metsade naabruses. Sealt satuvad tihti rebased-kährikud toidu otsingutel ka kalmistutele. Nende tegevuse tagajärjed sarnanevad koerte poolt tehtuga......\nAga kas ma kalmistule minnes Volli võin kaasa võtta?\nKuidas sa saad minna kui sa end kaasa ei võta? Pole nagu puhtfüüsiliselt võimalik või mis?\nMina ja Volli üks ja sama inimene??? Lolliks oled läinud või? Mina olen tuntud kreekapäraste vihmavarjukestega kokteilide fännaja, Volli on aga tuntud juriidilidse haridusega kommenteerija ja lihtsalt minu hea sõber ning isegi veidi rohkem kui sõber. Aga ma tean seda ka kindlatele allikatele toetudes, et keegi aferistist Vahur Neljapäev kipub ennast pidevalt Volliga samastama. Vahel läheb ta oma rolli niivõrd sisse, et ei saa sealt nädalapäevi enam välja. Nii on tegelikult lood hea gunnarile.