Uriinipritsmete sümptomid, põhjused ja ravi (stranguria) Uriini puudumine nõuab ravi\nMeditsiiniline korrektsioon Valged väljaheited pole normaalsed. Seetõttu ärge viivitage, vaid minge arsti vastuvõtule. Võib esineda ka palavik, kõhuvalu, iiveldus ja seedehäired. Millised diureetikumid on püelonefriidi korral kõige paremad Neerude põhifunktsioon on vere filtreerimine ja metallist soolade, toksiinide ja muude jäätmete eemaldamine kehast koos uriiniga. Püelonefriit võib areneda siseorganite primaarsete haiguste taustal või see võib tekkida iseseisva haigusena, mille peamine põhjus on patogeensete mikroorganismide eksogeenne ja endogeenne elutähtis aktiivsus. Õppimistegurid Urineerimise vabatahtlik kontroll on keeruline nähtus, mis nõuab järjestikuste spetsiifiliste oskuste omandamist: Tuvastage põie paisumise märke.\nLisaks püelonefriidi jaoks pillide võtmisele peate järgima ka dieeti, voodipuhkust ja muid arsti soovitusi. Ravikuur on vähemalt 14 päeva. Tõhusad antibiootikumid püelonefriidi korral Püelonefriidi peamine ravim on antibiootikumid. Nende vastuvõtt peaks toimuma ainult arsti juhiste kohaselt ja tema pideva järelevalve all.\nNeerupõletiku korral võib testide põhjal välja kirjutada järgmised antibiootikumid: Tsefalosporiini ravimid. Need on laia toimespektriga antibiootikumid, mis on saadaval süstidena. Neil on madal toksilisuse indeks. Kõrvaltoimed on äärmiselt haruldased. Võib kasutada pideva päevase ravikuuri ajal. Nende antibiootikumide hulka kuuluvad tsefakloor, tsefaleksiin ja teised.\nPüelonefriidi korral kasutatav antibiootikum Monural on hea bakteritsiidse toimega. See sisaldab trometamooli ja fosfomütsiini, seega võitleb see aktiivselt E.\nRavim on välja kirjutatud juhul, kui testi tulemused näitasid ühte ülaltoodud nakkustest, samuti ebaselge püelonefriidi raviks. Rühm antibiootikume haiguse raviks täiskasvanutel ja lastel. Hea taluvus ja kõrvaltoimete puudumine võimaldab neid kasutada isegi raseduse ajal.\nNende hulka kuuluvad Amoksitsilliin, Penitsilliin ja teised. Optimaalsed abinõud haiguse ägeda vormi korral. Ravim on ette nähtud süstide vormis kuni kaks korda päevas. Vaatamata efektiivsusele soovitatakse kõrvaltoimete olemasolu tõttu selliseid antibiootikume viimase võimalusena.\nNeid ei määrata lastele ja rasedatele. Nende hulka kuuluvad Ofloksatsiin ja Levoflonsatsiin.\nAminoglükosiidide preparaadid. Selle rühma antibiootikumid on ette nähtud haiguse keeruliseks vormiks. Võib kahjustada kuulmist ja ei sobi seetõttu vanematele inimestele.\nSelle grupi rahalisi vahendeid tuleks võtta vähemalt üheaastase intervalliga. Nende hulka kuuluvad Gentamütsiin, Amikatsiin ja teised. Ainult kogenud spetsialist saab välja kirjutada kõige tõhusama antibiootikumi. Ise ravimine võib põhjustada tõsiseid tervisekahjustusi. Millised spasmolüütikumid aitavad kõige paremini Haiguse ravi oluline etapp on valu leevendamine püelonefriidi korral. Seetõttu tuleks püelonefriidi korral võtta ka spasmolüütilisi ravimeid.\nSellised fondid võimaldavad teil kõrvaldada vasospasm, mis vähendab valu haiguse ägedas vormis. Ravimit saab kasutada süste või tableti kujul.\nSpazmalgonit tuleks neeru püelonefriidi korral võtta spasmolüütiliste tablettidena ning No-shpa't võib kasutada nii lihasesiseselt kui ka tablettidena. Millised valuvaigistid on valu kõige paremad Valuravi on ravi oluline osa. Neerupõletikuga kaasneb intensiivne valu seljas ja kõhus. Valu ei tohiks eirata. Valuvaigistite õige valik võimaldab teil sümptomeid peatada, kahjustades tervist minimaalselt. Parim lahendus valu kõrvaldamiseks on spasmolüütikumide ja analgeetikumide kombineerimine.\nSee ravimite kombinatsioon leevendab valu ja spasme, mis parandab oluliselt patsiendi heaolu. Ebamugavuse kõrvaldamiseks võib kasutada narkootilisi ja mitte narkootilisi aineid. Tõsiste spasmide korral on soovitatav ravim Papaverine, mis leevendab silelihaste pinget ja blokeerib valu retseptoreid.\nKõige tõhusam mitte-narkootiline aine on Baralgin. See süstitakse veeni või lihasesse. Kuid esmaabikomplekti tugeva valu korral peaks esimeste sümptomite leevendamiseks alati olema vähemalt tablette. Kas vastuvõtt on õigustatud? Kui diagnoositakse püelonefriit, kuidas seda ravida, milliseid ravimeid ja taimseid preparaate - seda saab määrata ainult arst.\nKõige sagedamini valitakse uriini puudumine nõuab ravi raviks sünteetilisi antibiootikume, diureetikume ja valuvaigisteid.\nKuid sellistel fondidel on suur loetelu vastunäidustustest ja kõrvaltoimetest. Seetõttu määravad paljud arstid esmase või täiendava ravina homöopaatilisi ravimeid. Nende kasutamine annab häid tulemusi koos minimaalse kõrvaltoimete riskiga.\nLisaks saab sellist ravi raseduse ajal välja kirjutada. Taimsete preparaatide kasutamine pole aga alati piisavalt tõhus, lisaks põhjustavad paljudel inimestel ravimtaimed allergilisi reaktsioone. Kodus püelonefriidi ilmnemisel kasutatakse Almagi, mille juhendis öeldakse, et neeru piirkonda tuleks selgroo mõlemal küljel rakendada magneteid.\nAlmag püelonefriidi korral on parim füsioteraapia seade. Taimsete ravimite kasutamine püelonefriidi raviks on võimalik ainult haiguse algfaasis. Sel juhul on soovitatav kasutada maasikalehtede infusiooni, mis leevendab valu ja parandab uriini voolamist. Ravimit tuleb võtta kaks korda päevas nädala jooksul.\nPõletiku tekkimisel ei saa neerud oma ülesandega hakkama saada, seetõttu koguneb kehas vedelik, põhjustades turset.\nSel juhul määrab arst diureetikumid, mis peaksid moodustama neeruhaiguse ravis kohustusliku osa teraapiast. Seda ravimite rühma kasutatakse ainult arsti järelevalve all.\nIseseisev manustamine põhjustab dehüdratsiooni, uriini puudumine nõuab ravi, hüpokaltseemiat ja muid ohtlikke seisundeid. Meditsiinilistel eesmärkidel võite kasutada mitte ainult sünteetilisi, vaid ka taimseid diureetikume. Kuid nende veri uriinis tüdruk mis see on on lubatud ainult pärast raviarstiga konsulteerimist ja keha täielikku diagnoosimist.\nLõpuks Püelonefriidi ravi peab olema kõikehõlmav. Seetõttu on lisaks erinevate ravimite võtmisele uriini puudumine nõuab ravi järgida ka dieeti, spaa ja füsioteraapiat. Ärge unustage retsidiivide ennetamist, mis hõlmab õiget toitumist, kuseteede kaitsmist infektsioonide eest ja piisava füüsilise aktiivsuse saamist.\nPüelonefriidi ravi naistel Neeruhaiguse põhjused Kõige sagedamini areneb nakkuslik ja põletikuline haigus naistel kusejuha ja tupe struktuuri individuaalsete omaduste tõttu. Praeguseks on püelonefriidi ravi naistel üsna edukas, toimub lühikese aja jooksul. Arstid soovitavad siiski ravi mitte edasi lükata, kuna patoloogia omandab kiiresti kroonilise vormi ja siis võivad tagajärjed tervisele olla ettearvamatud.\nPüelonefriit võib areneda siseorganite primaarsete haiguste taustal või see võib tekkida iseseisva haigusena, mille peamine põhjus on patogeensete mikroorganismide eksogeenne ja endogeenne elutähtis aktiivsus.\nInfektsioon levib mõlemas neerus või ühes, mõjutades: tuppleksi-vaagna tsooni kiuline alus, epiteelirakud, vaagen, tuubulidveresoontega glomerulaarse aparaati. Peamised patogeenid on:.


Merlini -60kilo! I can and I will ... just watch me :): Ega pekk ei põle, kui seda ei põleta! Minu kolmapäev 02.12.2015 ;)\nEga pekk ei põle, kui seda ei põleta! Minu kolmapäev 02.12.2015 ;)\nHei hei nunnupallid :D Ma vaatasin just lapsega Padjaklubi Laura blogi ja no jäi see külge. Panen kirja oma eilse päeva. Eile ma midagi erilist ei teinud, seega midagi muud ei kirjuta, kui ainult toitumisest ja trennist/liikumisest. Ahjaa eile oli mu vennal sünnipäev! Palju õnne sulle siit blogist ka veel!\nEile ma võtsin ikka väga kaua aega, et minna trenni või kõndima. Hästi laisk päev oli. Netis unustasin ma end täiesti ära, kuid kirjadele on ka vaja vastata ja eilse hommikupoole sellele pühendasingi.Vahepeal paistis ilus päike väljas, mõtlesin siis, et no nüüd mine Merlin kõndima. Ei. Siis jälle mingi hetk, no nüüd. Mitu korda võtsin hoogu, kuid kõndima jõudsin veidi enne 14. No parem hilja, kui mitte kunagi. Kuid ilus päike oli selleks ajaks kadunud ja väljas sadas seenevihma, oli sombune, tuuline ja hall.\nHakkasin kodu juurest muudkui lippama. Alguses oli väga külm ja kirusin ennast, et miks ometi ma riidesse ei saanud korralikult panna. Kuid kui tempo sisse sai, kadus külmatunne ruttu. Peal oli külm, kuid kapuuts veidi aitas. Samm oli hästi kerge, jalad ei valutanud, nagu tavaliselt alguses annavad tunda. Eile ei olnud mingit valu. Hästi mõnus ja kerge oli astuda.\nReipal sammul sai kõnnitud 7.19km kiirusega 5.96km/h. Päris ok, tunne oli hea, lõpuks ei tundnud ka külma ja minu jaoks arvestatav trennike. Kanali ääres eile sportijaid ei olnud palju, kuid nii palju kärudega emmesid oli. Tore, et olenemata ilmast, siiski välja tulete, enda kehale pai teete ja lapsele värsket õhku lubate.\nPärast sai jalutatud kuskil 1km veel. See pole küll mingi trenn, kuid liikumise alla läheb siiski.\nKiirkõnd 7.19km kiirusega 5.96km/h\nAhjaa eile ma läksin oma tavaliste trennipükstega välja ja eile ei kipitanud ega sügelenud midagi. Kuigi ei olnud ka kreemitanud ennast. Võibolla ei olnud väga külm. Aga katsetan erienvaid variante nüüd ja siis leian endale parima variandi.\nAlati saaks rohkem ja paremini, kuid eile oli nii.\nKapis väga midagi ei olnud ja võtsin oma viimased jäänused.\nTavaline omlett, salati ja peekoniga.\n* 2 viilu inglise peekonit\nJõin ühe šokolaadi maitselise sheigi\n* Fit Shake\nPeale kõndimist mingi aeg jõin ühe sheigi taas\n* Diet Protein Combo\nKuna endiselt ei olnud kappi midagi tekkinud, siis tegin kokku miskit jäänustest.\nHakkliha aedviljade ja juustuga\nVett tarbisin eile vist vähe. Ma ei mõelnud sellele eriti ja ei oska määratleda, kui palju. Kohvi 1 tass.\nLoodan, et täna saab ka poodi minna ja kapi sisu täiendada ja maitsvaid asju katsetama hakata. Olen otsustanud ikka kenasti sööma hakata ja endale ka vahvaid retsepte välja vaadanud.\nNüüd ma hakkan kohvitama, siis kooli, asju ajama, pärast trenni või kõndima ja loodan, et õhtul jälle kooli.\nBye bye nunnupallid :D\nSildid: Anne kanal, Diet Protein Combo, Fit Shake, hommik, kiirkõnd, liikumine, lõuna, minu kolmapäev, toitumine, trenn, Tripe Fitness Eesti, õhtu, õhtupoolik\nAnonüümne 3. detsember 2015 09:19\nHere is my weblog; หมูปิ้งขายส่ง\ntrinx 3. detsember 2015 13:28\nVaga hea lugemine! :)\ntrinx 3. detsember 2015 13:30\nVaga hea lugeda! Jatka samas vaimus! 😊\nAnonüümne 4. detsember 2015 16:35\nPeaasi, et sa lõpetaksid selle rasvase hakkliha sisseajamise. Kartulis on vähemalt vitamiinid. Nii kurb ja kahju vaadata, kuidas sa oma tervist laastad. Tänane päev on atkins, mis atkins.


Kuidas osta kingitusi Out of Town Sugulaste või sõprade - Tips for you - Tipsed.Com\nKas out of town pereliige või sõber oma kingitus nimekirja jõule?Ostes olemas keegi, kes elab kaugel, see on lihtne panda maha raskusi ja ebamugavust valides kingitus nad soovivad, võitlus läbi rida postkontoris ja maksab saatekulu.Selle asemel, et dreading kingituseks osta, siis miks mitte mõelda mõne erinevalt saata inimesed kaugel oma kingitusi?Need sammud aitavad säästa aega ja raha, võrreldes saates traditsioonilised kingitused kirja teel.\nSaada kinkekaardid.Kui te ei tea, mida saata, kinkekaardid on veel vastust.Tänapäeval peaaegu iga poe, restorani või teeninduses on kinkekaart saab osta.Sest suur linnast välja praegu valida poe või restorani, et sa oled kindel, eksisteerib linna vastuvõtja.Et säästa raha, siis tutvu ka ettevõtte kodulehel näha, kas nad pakuvad virtuaalne kinkekaart, mida saab osta ja e-posti oma saaja.Siis inimene, kes saab selle lihtsalt trükib välja ja kasutab seda, kas isiklikult või online.\nSaada tellimusvormi.Kui sa tead, suurepä\nrane raamat või film soovite osta kingituseks, ei maksa laevandus ja käitlemise korda!Kui te tellida filmi või raamatu Amazon.com või muud online-äri, siis kontrollige kingitus paberit, kirjuta sõnum ja ta edastas saaja maja.Sel viisil on teil mõned ekstra shipping päeva vaba, sest sa ei pea ootama, kuni see saabud koju, siis on nemad, ja saate säästa raha.\nOsta ainult üks kingitus.Kui sa osta kohal keegi, kes elab linnast välja, ja ülejäänud oma sõprade või pere elab samas linnas kui, siis miks mitte kokku saada?Rääkige teistele oma ringi ja uuri, kui palju on plaanis saata kohal on välja Towner.Mõtle läheb kokku osta suurem kingitus, ja jagada postikulud.Inimene, kes elab linnast väljas on üllatunud suur kingitus ja saate säästa aega ja raha.\nSaada midagi sentimentaalset.Selle asemel, et osta mõne vana kohal sõbrale või pereliikmele kaugel sa jõule, mõtle läbimõeldud kingitus saata.Kui nad on hiljuti kolinud ja see on nende esimene puhkuse ära teha video, mis kokku saada või on teised kirjutavad kaardi saata.Kui nad õpivad kodust kaugel, et neile arstiabi pakett täis maiuspalad nad alati olnud pühade ajal kodus.See on suurepärane kingitus, mis paneb neid end armastatuna ja mäletatakse.\nkindlasti mõelda oma kingitused varakult, see annab teile palju aega planeerida midagi erilist.\nÜkskõik kingitus saata, just mõtlesin teeb vastuvõtja tunnevad erilist.Pühadel ei tohiks olla umbes stress!\nKas Sa midagi peale hakata Marjad Alates Hackberry Tree ?\nMis kuud on sirelite Bloom ?\nKuidas puurida augud ja amp ;Pane herbitsiid Into Puud neid tappa


The Banker valis Nordea Põhjamaade parimaks pangaks\n7. detsember 2010 kell 6:21\nFinancial Timesi gruppi kuuluv pangandus- ja rahandusajakiri The Banker tunnustas Nordea tegevust tiitliga Aasta Pank 2010 Taanis, Rootsis ja Norras.\n"Tugev kapitalibaas, järjepidevalt usaldusväärsed tulemused ja jõuline kliendibaasi arendamine on vaid mõned põhjused, miks otsustasime tunnustada Nordea panka Aasta Panga tiitliga kolmes Põhjamaas," ütles ajakirja toimetaja Brian Caplen.\nThe Bankeri toimetus valib võitja analüüsides pankade viimase aja tulemusi ning hinnates nende strateegilist arengut ja üldisi saavutusi. Kokku hindas ajakiri üle 500 kommertspanga. Nordea võitis Aasta Panga auhinna Taanis ja Norras teist aastat järjest.\n"Nordeale on suur au olla ajakirja The Banker poolt tunnustatud parimaks pangaks Rootsis, Taanis ja Norras. Ajakirja toimetusel on Londonist sõltumatu vaade ning nad uurivad põhjalikult kõiki panku erinevatest piirkondadest ja riikidest," ütles Nordea Panga juhatuse esimees Christian Clausen.\n"Jätkusuutlik ja stabiilne kasv koos personaalsete kliendisuhete arendamisega on Nordea tegevuse vundamendiks ka Eestis, mis on taganud edu ka majanduskriisi tingimustes," lisas Nordea Eesti juht Vahur Kraft.\nNordea pakub universaalpanga tooteid ja teenuseid nii era- kui äriklientidele. Nordea märgi alla kuuluvad laenud, kaardid, säästu- ja investeerimistooted, sealhulgas liising ja pension, igapäevapangandus.


Majade müük: Liivamäe tee 2, Äigrumäe küla, Viimsi vald - 8610140 - City24.Ee\nLiivamäe tee 2, Äigrumäe küla\nCity24 ID: 8610140\nMajade müükLiivamäe tee 2, Äigrumäe küla\n1 087,23 EUR/m²\n390.9 m², 7 tuba | Majade müük\nAsukoht, avarus, planeering, kvaliteet!\nMüüa avar elamu Viimsi vallas Äigrumäe külas!\nMajal on kolm korrust, ruumid on avarad. Tegemist on kivimajaga. Olemas on garaaž kahele autole, küllaldaselt panipaiku, puuküttega saun, kaminad, rõdud. Hoonele on paigaldatud rohkelt välisvalgustust. Garaažialustele ruumidele pole veel antud kindlat otstarvet, aga seal võiks olla näiteks koht basseinile.\nSiseviimistluse ja sanitaartehnika valimisel on kasutatud kvaliteetseid materjale. Parkett on valitud puitparkett, elegantne tumedatooniline suitsutamm. Samuti on köögimööbli ja kodumasinate valikul lähtutud kvaliteedist.\nMajja on paigaldatud Bosch’i õhk-vesi soojuspump – madala energiatarbega kaasaegne soojuspump. Siseruumide küttejuhtimissüsteem käib nutitermostaatide abil, millega saab põrandaküttesüsteemi täpselt ja kulutõhusalt juhtida. Nutitermostaatide abil saab oma kütet läbi oma nutitelefoni juhtida mistahes maailma paigast.\nAknad on kolmekordse paketiga. Majja tuleb Telia valguskaabel.\nKinnistu on suurusega 1390 m2 ja kenasti hooldatud.\nPäevapäike paistab maja ette ja valgustab suuremat osa kinnistust.\navar kaminaga elutuba pääsuga suurele terrassile;\nesik, trepihall, tualettruum;\nneli ruumikat magamistuba, kus kahel neist pääsud terrassile ja kolmel neist mahukad garderoobikapid;\nkolm suurt panipaika, millest ühes saab hoida kamina- ja saunapuid;\npuuküttega saun koos pesu- ja riietusruumiga;\navar kaminaga puhkeruum;\nBussipeatused (Äigrumäe, Kõlviku tee, Liilia tee), kust väljub mitu bussi, on lähedal, jalutuskäigu kaugusel.\nLähim toidukauplus on tõenäoliselt Grossi Toidukaubad, mis asub Pärnamäe tee ja Randvere tee ristis. Piirkonnas on ka Pärnamäe keskus.\nLähim kool on tõenäoliselt Randvere Kool.\nKõik müügis olevad majad (2 456)


Innovatsiooniaasta on IN\nInnovatsiooniaastal t�itub aprilli alguses 100 p�eva � aeg mis on antud ka valitsustele sisseelamiseks. �Innovatsiooni t�htsus igap�evases tegevuses kasvab maailmas iga hetkega. Olen veendunud, et Innovatsiooniaasta 2009 aitab oluliselt kaasa uuendusmeelse ja ettev�tlikkusele suuantud m�tteviisi kasvule Eestis,� �tles innovatsiooniaasta juht Urmas K�iv. Innovaatilise m�tteviisiga inimesed on aasta algul loodud uuendusmeelsete kohtumispaiga www.in.ee juba omaks v�tnud. Praeguseks on sinna registreerunud juba �le 2000 inimese ja 700 organisatsiooni. Pakutud on rohkem kui 1200 uut ja huvitavat ideed ja kommenteeritud ka nende teostatavust. Lehek�ljelt saab infot rohkem kui 140 l�hiajal peetava innovaatilise �rituse kohta, blogides anal��sitakse innovatsiooni olemust ja uusi algatusi ning juba enne 100 p�eva t�itumist on leht kogunud �le 250 000 k�lastuse.\n�Kutsume k�iki inimesi ja organisatsioone in.ee-sse registreeruma ja oma uuenduslikest tegemistest teada andma uudistena, artiklitena, videotena, blogides jne. Ja loomulikult ideepanka uusi ideid lisama ning teostamistv��rivaid ellu viima � �kki saab m�ni alustav ettev�te just siit v��rt idee, millega oma tegevusele alus panna,� �tles Urmas K�iv. Hea idee on t�ideviidud idee.\nInnovatsiooniaasta projekti raames ei korraldata eraldiseisvaid �ritusi, k�ll aga seotakse �heks tervikuks paljud uuendustega seotud algatused ja tegevused, mis muudab need suureks �le-Eestiliseks koost��projektiks. Innovatsiooniaasta teeb tihedat koost��d �leriigilisi m�ttetalguid korraldava kodanikualgatusega Minu Eesti, riigi veebiportaalide eesti.ee ja osale.ee-ga ja veel ligi 50 partneriga k�ige erinevamatest tegevusvaldkondadest. �Selle aasta peamine innovatsioon Eestis on koost��,� muigab innovatsiooniaasta juht.


Teadusmarss alustab kell 12.15 EKA uue maja juurest — Eesti Kunstiakadeemia\nÕppimineKalenderTeadusmarss alustab kell 12.15 EKA uue maja juurest\nTeadusmarss alustab kell 12.15 EKA uue maja juurest\nLaupäeval, 14. aprillil toimub Teadusmarss 2018 eesmärgiga meenutada avalikkusele teadussaavutuste hindamatut rolli meie igapäevaelus. Ühtlasi tahetakse juhtida tähelepanu teaduse rahastamisega seotud probleemidele ning tuletatakse Riigikogule ja Valitsusele meelde nende ammust lubadust eraldada teadusele 1% SKP-st. Teadusmarsiga liitujaid oodatakse kell 12.15 Eesti Kunstiakadeemia uue maja juurde (Põhja pst 7), et sealt üheskoos läbi vanalinna Toompea Lossi platsile liikuda.\nEesti Vabariigi Valitsuse ja Riigikogu tahtmatus pidada kinni aastate eest antud lubadusest eraldada teadus-ja arendustegevusele 1% SKP-st toob eeloleval laupäeval tänavatele teaduse toetuseks marssima nii teadlased kui ka teadussõbrad. Aktsiooni eesmärk on panna valitsuse ja riigikogu liikmetele südamele vajadust seista teadmistepõhise Eesti eest ning meenutada nii neile kui ka avalikkusele, et enamus tänapäeva hüvedest on sündinud tänu teadlaste tööle.\nKell 13.00 algab Toompea Lossi väljakul teaduse ja kõrghariduse muredele ja rõõmudele pühendatud kõnekoosolek, kus omapoolse sõnavõtuga esineb Haridus-ja Teadusminister Mailis Reps. Teadlaste poolt võtavad sõna maailma 1% enimtsiteeritud teadlaste hulka kuuluv Keemilise ja Bioloogilise Füüsika Instituudi juhtivteadur ning Eesti Teaduste Akadeemia uurija-professor Anne Kahru, Tallinna Ülikooli ERC grandi toonud Liisi Keedus, itaalia päritolu Tallinna Ülikooli semiootika professor Daniele Monticelli jt. Samuti kõnelevad Rahvusvahelise Kaitseuuringute Keskuse direktor Sven Sakkov ning Tartu Ülikooli Nõukogu liige Ants Nõmper. Eesti Kunstiakadeemia poolt võtab sõna meie doktorikooli juhataja, prof Krista Kodres.\n12.30 algab Lossi platsil ka eeskätt lastele suunatud teadusteemaline üritus, mida sisustavad geeniusest leidur ning teaduse populariseerija Aare Baumer, teadusteater Kolm Põrsakest ja sõbrad.\nEelmisel aastal Ameerika Ühendriikidest alguse saanud Teadusmarsi liikumine leidis kiiresti palju poolehoidjaid. Nii näiteks toimuvad laupäeval Tallinna-aktsiooniga sarnased üritused veel enam kui 230 linnas üle maailma, eesmärgiga juhtida tähelepanu teaduse olulisusele ning teadlaste probleemidele.


Williamsi boss Verstappeni ja Hamiltoni avariist: see oli kirss tordi peal - F1 - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nMax Verstappeni (Red Bull) ja Lewis Hamiltoni (Mercedes) avarii Itaalia GP-l FOTO: Hasan Bratic/SIPA/Scanpix\nVerstappen ja Hamilton põrkasid kokku Itaalia GP-l, mis toimus legendaarsel Monza ringrajal. Kokkupõrke tagajärjel kumbki võistlust jätkata ei saanud. Hiljem määrati selle põhjustamise eest Verstappenile karistus, mille tõttu ta peab Venemaa GP-l loovutama kolm stardikohta.\nJost Capito FOTO: nordphoto GmbH / Bratic via www.imago-images.de/Scanpix\n«Minu jaoks oli tegu tavalise võistlusolukorraga,» vahendab portaal GrandPrix Capito sõnu. «Meil on võimalik seda olukorda vaadata kümneid kordi, aegluubis ja kõikide võimalike nurkade alt, jättes video iga tuhandiku peal seisma, et erinevaid nüansse analüüsida. Aga tuleb mõista, et nemad pidid tegema liikuvas autos otsuse sekundi murdosaga,» seletas Williamsi pealik, miks tema arvates Verstappen karistust ei väärinud.\n«Monza sugused õnnetused võivad juhtuda. Üldiselt on sellised võitlused F1 kirss tordil. Las nad võitlevad omavahel!» lõpetas Capito, kes omal ajal juhtis ka üliedukat Volkswageni WRC-meeskonda.


Hiro NBC760-H37 NTT hind | kaup24.ee\nHiro NBC760-H37 NTT\nRegistreeruge ja peale selle toote ostmist saate Kaup24-eurodes tagasi: 691\n€ 1 38200 € 1 689 00 *\nJaga Ostuhind Kolmeks Võrdseks Makseks - 3 x € 46067\nToote kirjeldus: Hiro NBC760-H37 NTT\nHiro NBC760-H37 NTT Protsessor nõudlike kasutajatele, kes otsivad tõhusat lahendust uusimatele mängudele ja professionaalsetele programmidele. Kahe- või neljatuumalised versioonid Turbo boost režiimiga, mis kiirendab protsessori jõudlust, samuti integreeritud HD Graphics kiibistikuga, mis on ette nähtud juhul, kui eraldi graafikakaardi ressursse pole vaja, tulemusel tagatakse pikem aku kasutusiga. Intel Core i7 lahendab kõik ülesanded: foto- ja graafika töötlemise, filmide või veebisaite vaatamise, ning võimaldab korraga töötada ka mitme programmiga.\nHiro NBC760-H37 NTT Sobiva diagonaaliga ekraan on seadme lihtsaks kasutamiseks oluline eeltingimus. Sellest parameetrist on sõltuv seadme mobiilsus ja kasutusmugavus. See väärtus on tollides (1 toll on 2,54 cm).\nHiro NBC760-H37 NTT Nautige kõrgresolutsiooniga multimeediat! Full HD ekraan pakub kõrgeima standardprogrammi. Filmid, mängud ja fotod sülearvuti ekraanil annab veelgi enam rõõmu. Full HD resolutsioon avab rikkalikke värve ja reaalseid detaile.\nHiro NBC760-H37 NTT Veelgi kiireimad ja kaasaegsemad DDR4-mälu kiibistikud liiguvad uue kiiruse dimensiooni. Veel enam mugavust mängides ja töötades. DDR4 mälu kiibistikud on kiiremad, kuid samal ajal väga kompaktsed, nii et nad sobivad isegi õhukeste seadmete korpustes.\nHiro NBC760-H37 NTT Mugav töö sõltumata valgustingimustest. Valgustusega klaviatuur pakub võimalust vabalt kasutada arvutit isegi pimedas ruumis, sest valgustatud klahvid on suurepäraselt nähtavad. Rohkem mugavust töötades või veetes öid meeldivate mängude seltsis.\nHiro NBC760-H37 NTT WiFi-võrgukaart pakub traadita internetiühendust. Võite liituda oma traadita koduvõrguga või üldkasutatavate Wi-Fi pääsupunktiga.\nHiro NBC760-H37 NTT Täiuslik funktsionaalsus ja disain. Chiclet tüüpi klaviatuur - elegantne lahendus, mis pakub mugavat kirjutamist ja arvuti kasutamist, lisaks sellele, klahvide vaheliste vahede puhastamine on lihtsam kui kunagi varem. Iga klahv on üksteisest eraldatud ja asetseb ergonoomilises raamis.\nHiro NBC760-H37 NTT Numbriklahvistik on väga kasulik nii töös kui ka mängude mängimisel. Kui hindate mugavust, siis on see hea lahendus. Normaalse suurusega klaviatuur numbriklahvistiku osaga on soovitatav tööks ja isiklikuks kasutamiseks.\nHiro NBC760-H37 NTT Jaunais savienojuma tips, tagab andmete välkkiire edastamise kuni isegi 5 Gbit/s. Filmide ja suurte failide kopeerimine võtab vaid mõni sekund! USB-C-ühendus kiirendab andmeedastust välisketastele ja -seadmetele, teenindab printereid või skännereid. See ühendus lahendab sobiva ühenduse probleemi - kahesuunaline pistik võib olla mis tahes viisil ühendatud.\nHiro NBC760-H37 NTT Kiire ja turvaline USB 3.0 liides pakub tavapärase USB-liidesega võrreldes kuni kümme korda kiiremat andmekopeerimist. Suured failid, fotod, filmid või dokumendid liiguvad välkkiirelt. USB 3.0 tagab usaldusväärse ühenduvuse välisseadmetega.\nHiro NBC760-H37 NTT Ekraaniläige võib olla väga tüütu. Kui kasutate arvutit tööks, tasub mõelda ekraani mattkattest. See lahendus tagab, et ekraanil näete just seda, mida vaja, mitte silmi väsitavaid valguse peegeldused. Matt ekraanikate - äriklassi arvutistandard, kuid samuti soovitatav ka erakasutajatele.\nÜldine informatsioon tootest: Hiro NBC760-H37 NTT\nSoovitame osta koos: Hiro NBC760-H37 NTT\nSoovitame osta koos Hiro NBC760-H37 NTT\nKüsimused ja vastused toote kohta: Hiro NBC760-H37 NTT


TLT: Tallinnas sõidab kolm vanalinnale pühendatud bussi – Pealinn.ee\nTLT: Tallinnas sõidab kolm vanalinnale pühendatud bussi (0)\nNüüdsest saavad pealinna ühistranspordi kasutajad reisimise ajal osa vanalinna pärandist, sest TLT renoveeris kolm sõidukit, mille sisemust kaunistavad UNESCO maailmapärandi nimistusse kuuluva Tallinna vanalinna vaated ning kus sõidu ajal saab läbi videofilmi kaasa elada Jüri Kuuskemaa Tallinna legendidele.\n„Tallinnas sõidab nüüdseks ringi kokku 6 projektibussi – eelmisel aastal liinile jõudnud loodusebussid ning nüüd Tallinna vanalinnale pühendatud teemabussid,“ selgitas TLT juhatuse liige Otto Popel.\nTa nentis, et vanalinnale pühendatud busside idee pärineb ühissõidukite kasutajatelt, kes loodusteemaliste projektibusside järel esitasid ideid järgmiste teemabusside loomiseks.\nKuigi Tallinna Linnatransport on viimaste aastate jooksul olulises osas uuendanud kogu sõidukiparki, on jätkuvalt liinil sõitmas ka vanemaid sõidukeid, mille tehniline olukord ning ka visuaalne väljanägemine vajab reisijateveo mugavuse tagamiseks uuendamist.\n„Busse renoveeriti nii tehniliselt kui ka kasutajamugavusi silmas pidades. Vanadele kulunud bussidele lisati kliimaseadmed ja USB-pistikud, uuendati sisevalgustust ning istmekatteid, mis on nüüd lihtsamini hooldatavad ja püsivad puhtamatena. Reisijate turvalisuse huvides lisasime bussi andurid ja liinivõrgu paremaks planeerimiseks uste juurde loendurid. Bussi sisemust uuendasime terviklikult Tallinna vanalinnast inspireeritud visuaalidega, mis eristuvad tavabussist ning annavad muidu kulunud sõidukile uue elu. Lisaks on bussides ekraanid, kust reisijad saavad sõidu ajal jälgida Jüri Kuuskemaa jutustatavaid Tallinna legende,“ kirjeldas Popel.\nTa rõhutas, et vanemate – aastaid liinil olnud bussidele uue elu andmine oli oluliselt soodsam kui vana bussi uue bussi vastu vahetamine. „Ehk renoveerides igati korralikke, kuid lihtsalt päevinäinud sõidukeid, optimeerime ülalpidamiskulusid ja anname sõidukitele pikema eluea,“ nentis Popel.\nPühapäevast kehtib rongide uus sõiduplaan\nNõmmel takistavad Pärnu maanteel liiklemist torustikutööd\nLiiklus 06. detsember 2021\nTallinna ümbruses on teed jäised ja libedad\nLiiklus 05. detsember 2021\nlumemöll tallinnas | Keeruliste ilmastikuoludega soovitatakse linlastel kasutada esmaspäeval võimalusel ühistransporti


Põhiline » Rahandus » Praegune väärtus\nNüüdisväärtus on ühe või mitme maksega tulevikus laekuv sularaha praegune väärtus, mis on diskonteeritud turu intressimääraga. Tulevaste rahavoogude nüüdisväärtus on alati väiksem kui sama summa tulevasi rahavoogusid, kuna saate kohe saadud raha investeerida, saavutades seeläbi suurema tulu kui lubadusest tulevikus raha saada.\nNüüdisväärtuse mõiste on paljudes finantsrakendustes kriitilise tähtsusega, näiteks pensionikohustuste hindamine, põhivarasse investeerimise otsused ja see, kas ühte tüüpi investeeringuid ostetakse teise vastu. Viimasel juhul on nüüdisväärtus eri tüüpi investeeringute võrdlemiseks ühine alus.\nNüüdisväärtuse arvutamise oluline komponent on intressimäär, mida kasutatakse diskonteerimise eesmärgil. Ehkki turu intressimäär on teoreetiliselt kõige õigem, saab seda ka üles või alla korrigeerida, et võtta arvesse aluseks olevate rahavoogude tajutavat riski. Näiteks kui rahavoogusid peeti väga problemaatiliseks, võib olla õigustatud kõrgem diskontomäär, mille tulemuseks oleks väiksem nüüdisväärtus.\nNüüdisväärtuse mõiste on eriti oluline hüperinflatiivsetes majandustes, kus raha väärtus langeb nii kiiresti, et tulevastel rahavoogudel pole sisuliselt üldse väärtust. Nüüdisväärtuse kasutamine selgitab seda mõju.


Kaksiktoode NO BRA ilusama kaela ja rinna jaoks!\nBLACK FRIDAY MÜÜK! Kaksiktoode NO BRA ilusama kaela ja rinna jaoks!\nNO BRA Instant Boost Booster Spray Lotion (100 ml): AQUA (WATER), PPG-1-PEG-9 LAURYL GLYCOL ETHER, GLYCERIN, SORBITOL, CAFFEINE, IMIDAZOLIDINYL UREA, PARFUM (FRAGRANCE), XANTHAN GUM, PALMITOYL CARNITINE, LECITHIN, AMYL CINNAMAL, BENZYL SALICYLATE,COUMARIN, GERANIOL, LINALOOL, CITRONELLOL, BUTYL PHENYL METHYL PROPIONAL.\nNO BRA Bust Booster Cream (100 ml): kandke kreemi peale soovitud kohta ja masseerige kergelt nahasse. Kasutage hommikuti ja õhtuti. Vältige kokkupuudet silmadega.\nNO BRA Instant Boost Booster Spray Lotion (100 ml): pihustage soovitud kohta ja masseerige kergelt nahasse. Kasutada kord päevas. Vältige kokkupuudet silmadega.\nSoovitatav on toodet rutiinselt kasutada järgmistel põhjustel.\nKaela- ja rinnakoe tugevdamiseks, toonimiseks ja taastamiseks\nTäidlasema rinna jaoks\n- Kaalumuutuste korral\n- Venitusarmide vastu\n- 9 kuud pärast kosmeetilist rinnaoperatsiooni\n- Pärast sünnitamist, kui last ei toideta rinnaga\n- Soojal aastaajal, kui UV-kahjustuse tõenäosus on suurem\nKuidas kreem NO BRA Bust Booster Cream töötab?\nKreemi NO BRA Bust Booster aktiivsed osakesed soodustavad kollageeni sünteesimist ja naharakkude kiiret taastootmist. Kollageen on naha olulisim komponent, mis vähendab kortse ja parandab naha seisundit. See suurendab ka koemassi. Kreem NO BRA Bust Booster niisutab tugevalt nahka ja pidurdab vananemisprotsesse ning vähendab oksüdatiivset kahjustust, et nahk kaelal ja rinnal saaks taastuda, muutuda tugevamaks ja rind muutuks täidlasemaks.\nKuidas kreem NO BRA Bust Booster lõhnab?\nKreem NO BRA Bust Booster on rikastatud ilang-ilangi eeterliku õliga. See on tuntud oma delikaatse värske lille- ja puuviljalõhnaga, samuti aroomiteraapiliste omadustega, mis vähendavad stressi, ärevust, kurbust, pinget ja unetust. Ilang-ilangi on kuulus oma afrodisiaakumi omadustega, mis suurendavad libiidot ja kirge\nIlang-ilangi eeterliku õli ja tseiloni kaneelipuu koore õli vaheline sünergia loob sooja eksootilise lõhna, mis kiirgab teie rinnalt.\nKreem NO BRA Bust Booster on rikastatud ilang-ilangi eeterliku õliga. See on tuntud oma delikaatse värske lille- ja puuviljalõhnaga, samuti aroomiteraapiliste omadustega, mis vähendavad stressi, ärevust, kurbust, pinget ja unetust. Ilang-ilangi on kuulus oma afrodisiaakumi omadustega, mis suurendavad libiidot ja kirge.\nTseiloni kaneelipuu koore õli tekitab sooja ja õrna aroomi kreemis NO BRA Bust Booster. Seda tuntakse ka päikseõlina, mis mõjub hästi enesearmastusele, suurendab enesekindlust, annab energiat ja muudab kurbuse rõõmuks.\nMis teeb kreemi NO BRA Bust Booster eriliseks?\nHARILIKU ŽENŠENNI JUUREEKSTRAKT aitab paranda vereringlust naha kõige väiksemates soontes, mis suurendab kollageeni sünteesi. Ekstraktil on antioksüdandi omadused, mis kaitsevad nahka vabade radikaalide ja muude keskkonnamõjude eest, mis võivad mõjutada kortsude teket. Ženšenni aitab pärssida melaniini tootmist ja see suurepärane vahend hüperpigmentatsiooniga võitlemiseks.\nFERMENTEERITUD SOJAOA VALK soodustab kollageeni tootmist ja ühtlustab nahatooni. See pärsib naha vananemist ja soodustab elastsust.\nUuringud on näidanud, et INGVERIJUURE EKSTRAKT suudab vähendada naha karmi välimust muutes selle pehmeks ja siledaks. Ingverijuure ekstrakti antioksüdantlikud omadused vähendavad tumedaid laike ja hüperpigmentatsiooni, ühtlustades nahatooni.\nE-VITAMIIN on oluline koostisaine rakkude uuendamisel. E-vitamiin soodustab põletuste ja armide paranemist, niisutab nahka ja tugevdab selle kaitseomadusi.\nKuidas pihustatav ihupiim NO BRA Instant Boost Booster Spray Lotion töötab?\nKui nahk katta ihupiimaga NO BRA Instant Boost Booster, siis selle aktiivsed koostisosad stimuleerivad vereringet ja soodustavad taastamisprotsessi. NO BRA Instant Boost Booster pinguldab kaela- ja rinnapiirkonda, see niisutab ja vähendab kortse.\nKuidas ihupiim NO BRA Instant Boost Booster lõhnab?\nIhupiimal NO BRA Instant Boost Booster on väga kerge ja naiselik lõhn. Tunda võib vanilli ja jasmiini hõngu. See on nagu puhas hommikune kaste, mis teeb päevaalguse rõõmsamaks.\nMis teeb ihupiima NO BRA Instant Boost Booster eriliseks?\nKOFEIIN, mis loomuliku ergutusvahendina nahale kantuna ergutab vereringet. See pinguldab ja pehmendab nahka.\nGLÜTSERIIN – niisutab nahka tugevalt ja annab sellele elujõudu.\nLETSITIIN – pehmendab ja silub nahka. See stabiliseerib naha kaitsekihi ja taastab naha loomulikke omadusi.\nKreemi ja pihustatava ihupiima kaksiktoode NO BRA Cream and Spray Lotion – tõhus kaela ja rinda taastav toode!\nVormib rinda ja annab selle rohkem volüümi\nTihendab kaela- ja rinnakudet\nTaastab lõtvunud nahka ja taaselustab seda\nKaitseb nahakude nõrgenemise ja oksüdatiivse kahjustuse eest


by AnnuMušii Reede Märts 26, 2010 11:49 am\nKui pikad juuksed teil on ja mis värvi? Triipe on? Mul endal on u. nabani ja pruunid!\nby Grace Reede Märts 26, 2010 11:57 am\nkui kõik juuksed täiesti taha panna siis on umbes poolde selga, ei ütleks et väga pikad on..\nmm värvuselt keskmiselt pruunid, seesuhtes, et pole tumedad ega heledad, triipe hetkel ei ole & juuksed on mul suhteliselt õhukesed, võinoh pole paksud\nby Roosaketss Reede Märts 26, 2010 12:00 pm\nSellised keskmise pikkusega, ei ole väga pikad aega lühikesed. Värv ka keskmine pruun. Värvinud ei ole mitte kunagi ja hetkel pole plaanis ka. Olen ülirahul oma juustega, nad on piisavalt paksud ja ilusad/terved.\nViltune tukk on ka, kuid see hakkab vaikselt välja kasvama juba.\nby Acq Reede Märts 26, 2010 12:35 pm\nPoolde selga ulatuvad. Pruunid ka, pooltukk on ka ja juuksed on tavaliselt laines. Värvinud pole, aga tahaks veidikene heledamaks. Paksud juuksed on.\nViimati muutis seda Acq (Laup Märts 27, 2010 4:32 pm). Kokku muudetud 1 kord\nby Külaline Laup Märts 27, 2010 10:54 am\nSellised keskmised pruunid ja blondid triibud sisse tehtud. Ulatuvad poolest seljast veits alla poole ja viltune tukk on ka. Kahjuks päris õhukesed : /\nby AnniMusu Laup Märts 27, 2010 4:22 pm\nMul kuhugi poole selja peale ja pruunid, triipe ei ole. Mul enda arust õhukesed juuksed, aga paljud väidavad, et paksud juuksed.\nby SunshineDream- Laup Märts 27, 2010 6:42 pm\nMul on nabani helepruunid ja blondide triipudega väga paksud....\nby -SpiderPig- Esm Märts 29, 2010 7:13 pm\nJuuksed on õlgadeni umbes, veidikene pikemad (ehkki tunduvad, et nad oleks kui üli pikad - lõigata tahaks neid...) ja suht paksud (kui ma noorem olin olid KÕVASTI paksemad aga ema on sundinud mind neid õhendama XD). Muidu on nad pruuni värvi ja ilma triipudeta. Ei saa just öelda, et ma neid värvida poleks üritanud, aga miski ei jää neile peale XD\nby Tinnnnu Teis Märts 30, 2010 10:51 am\npikkus on umbes üle õla .. suht rindadeni ja värvus sügav must\nby Killery Esm Mai 17, 2010 9:09 pm\nErinevad pruuni varjundid (heledamad ja loomulikud) on juustes siis rinna alla lainetavad (lokkis, tundub nagu oleks lokke püüdnud teha, ja nad on kohevaks läinud.) Viltune tukk ja näo ümbert järkus.\nby Kkadiiii Teis Mai 18, 2010 1:30 pm\nMul on mingi õlgadest veist üle ja siis värv on pealt imelik. Nagu kartul see mu loomulik värv, alt on tumedam kunagi värvisin aga nüüd juba on poolenisti välja kasvanud;)\nSiis mul on tukk ees:D Kuskil küljepeal on ka viltusest tukast jäänud blond salk:D\nNüüd on juuksed ise tumedamaks läinud väiksena olin suht valge peaga:D\nby Bino . Teis Juul 13, 2010 2:10 pm\nÕlgadeni pruunid juuksed .\nby Külaline Laup Aug 07, 2010 4:21 pm\nPoole seljani tumepruunid, sassis, natuke lainelised ja lokkis.\nby Kätu Laup Aug 07, 2010 4:56 pm\nUmbes poole seljani blondid enamvähem sirged juuksed, allpool on ka mõned välja kasvanud pruunid ja veel blondimad triibud. Viltune tukk ka.\nAsukoht : Eesti, Tartu\nby xxd Püh Aug 08, 2010 8:32 am\nPoole seljani punased juuksed. Alguses olid blondid, aga nüüd värvisin punaseks. Viltune tukk.\nby Keidzy Esm Nov 15, 2010 5:17 pm\nNüüd on tukk, järkus juuksed mis eest eriti patsi ei ulatu, aga tagant üsna pikad.\nEeh, ma igatsen oma pikkkkkii juukseid praegu ka suht pikad aga ikka.\nby Tulla Esm Nov 15, 2010 6:07 pm\nma vihkan pikki juukseid ja ma soovin endale suht lühikesi\nby Keidzy Esm Nov 15, 2010 6:10 pm\nMina igatahes üli väga igatsen, ja millalgi plaanin triipe ka teha.\nby Kkadiiii Teis Nov 16, 2010 1:54 pm\nMa lõikasin ka enne esimese koolivaheaja algust juuksed natuke üle õlgade. Vihkan ennast tõsiselt nüüd -.- Nii meeldisid mu endise pikkusega juuksed ja tukk ka ees aga varsti vist pean sellega midagi ette võtma, pikaks juba kasvanud.\nViimati muutis seda Kkadiiii (Teis Nov 16, 2010 5:13 pm). Kokku muudetud 1 kord\nby Birks Teis Nov 16, 2010 3:20 pm\nLõikasin oktoobri alguses muidu olid täiega pikkad juuksed , mulle tegelt meeldivad keskmise pikkusega juuksed .\nby Külaline Kolm Nov 17, 2010 5:43 pm\nLõikasin kuskil septembri lõpus. Enne olid ulatusid juuksed üle selja keskosa, peale lõikamist olid kuskil natuke üle õlgade Tegelt algul oli nrml, aga kui nüüd umbes 10cm juurde on kasvanud, ei meeldi enam.. Tahaks kas jälle pikki või uuesti lõigata, aga kasvatan siiski, meelis rohkem Järke peaks lõikama minema ja värvima ka Tukk ka ees, paremale\nby BuFem Püh Jan 23, 2011 8:57 pm\nBlond,õlgadeni. Eelmine aasta lõikasin lüuani pmst ja ühe aastage on kasvanud AINULT 10 cm umbes ;Oo\nMinu juuksevärvi kohta on eldud, et kas ma olen neid värvinud ? ja juuksur õtles,et mul on nagu kuldsed juuksed\nLoomuli kvärv, pole kunagi värvinud :D\nby AnnuMušii Laup Jan 29, 2011 11:21 am\nPraegult on järkus, kui ette panna siis u. 10-15cm õlgadest alla. tukk on ka, triipe pole\nby sillu3pluto Laup Jan 29, 2011 1:02 pm\nlõkasin kunagi pikad juuksed ära siis olid mul loomulkud lokid nüüd on pikemad kuid lokid on ära kadunud\nby Keidzy Nelj Veeb 03, 2011 8:49 pm\nOomg, mul on juuksed täiega kasvanud, kõik ulatuvad patsi, jaanuari alguses lõikasin tukka, aga see kasvab juba välja...\nEsiosa on õlgadest veits üle, juuksed on nii kuratlikult paksud, et suur patsikumm (tõesti huge) mahub kaks korda ära...


Algab Saaremaa OK 50. hooaeg - Saaremaa orienteerumisklubi SOK\nSelline nägi välja esimese päevaku protokoll: Infot hooaja alguseks\nSelleaastane klubi liikmemaks on endiselt 10 eurot. Palun kanda see MTÜ Saaremaa Orienteerumisklubi arvelea/a: EE071010602007909000. Usinamad on selle ülekande juba teinud 😀 Liikmed, kes ei ole tasunud kahe järjestikuse aasta liikmemakse, s.t 2020 ja 2021 aasta, arvatakse liikmete hulgast välja 31.05.2022 seisuga.( 06.04.2022 seisuga on neid liikmeid 10). Kui soovite end liikmete hulgast välja arvata, võite ka saata vastava e-kirja mulle.\nPäevaku stardimaksud on samad, mis eelmisel aastal. Täiskasvanud 4 eurot, SI-pulga rent 1 euro, noored alla 18a tasuta. Ka see hooaeg on võimalik soetada hooajapakett kõigile päevakutele hinnaga 40 eurot. (Koos liikmemaksuga 10+40=50 eurot ja kogu hooaeg mureta). Võtame kasutusele ka Stebby keskonna (endine SportID), ehk päevakutele saab veebist osta osaluskorra. See on eelkõige mõeldud nendele, kes saavad tööandjatelt krediiti sportlike harrastuste jaoks. Täpsem keskkonnaga tutvumine on veel käsil.\nEsimene päevak toimub 21.04 Mändjalas ja sealt edasi 05.05 Leisis ja 12.05 Pöidel. Hea uudis korraldajatele. See aasta hüvitame päevaku korraldaja transpordikulusid 15-25 euro ulatuses. (sõltub korraldus koha kaugusest).\nEelmine aasta soetasime klubile haagise, millel on nüüd meile sobiv kujundus. Sellega saame transportida varustust ja teha ka reklaami klubile ja orienteerumisele. Kui korraldaja autol ei ole konksu, saab varustust transportida nii nagu enne tehtud on.\nKui on küsimusi või ettepanekud, siis kirjutage julgesti!\n← ÖÖ orienteerumine Kuressaares 01.10


Valitsus nõus maareformi täiendavalt rahastama\nPraeguseks on maareformi korraldamiseks riigieelarves ette nähtud 32,4 miljonist kroonist eraldatud 14 miljonit ja valitsuse reservfondist täiendavalt 6,5 miljonit krooni. Prognooside kohaselt läheb maareform sellel aastal maksma 50 miljonit krooni, mis tähendab, et vajaka jääb 11 miljonit krooni.\nVähi sõnul kavatseb valitsus reservfondist selle raha eraldada. «Mis puutub lisaeelarvetesse, siis täiendavat lisaeelarvet me sel aastal ette ei näe,» lisas ta.\nMõõdukate erakonna aseesimehe Vambo Kaalu sõnul on riik pidevalt võlgu maareformis tehtud tööde eest.\nTiit Vähi väitis, et maa-amet on teinud lepinguid vastavalt eelarvest eraldatud summadele.\nVambo Kaal lausus esmaspäeval riigikogus, et võlad tasuti alles mais, kui valitsus eraldas 6,5 miljonit krooni valitsuse reservfondist. Ta lisas, et edasisi töid pole riigieelarvest kaetud.\n«Kas töid teostanud firmadel on õigus nõuda viivist?» küsis Kaal peaministrilt. Vähi vastas, et see sõltub lepingus ette nähtud maksetingimustest.\n«Võib jääda mulje, et valitsus on midagi teinud maareformi kiirendamiseks. See mulje on küll ekslik,» märkis Mõõdukate fraktsiooni liige Liia Hänni.\nTiit Vähi rõhutas, et sellel aastal on maareformi läbiviimine olnud umbes kaks korda kiirem kui eelmisel aastal ja neli korda kiirem kui 1994. aastal. Samas on maareformi teostamiseks ette nähtud vahendid sellel aastal vaid kaks korda suuremad kui 1994. aastal.\nÕigusvastaselt võõrandatud maa tagastamise korraldamiseks ja riigiomandisse jääva maa vormistamiseks eraldas riik 1993. aastal 13 miljonit krooni, 1994. aastal 22 miljonit ja 1995. aastal 36 miljonit krooni.


Ta lahkus minust ja ütles, et ta vajab aega - kas see on vale? - Ex Taastamise Strateegia\nMul on peaaegu kolm assotsieerunud kraadi kohalikust juunioride kolledžist.\nPeaaegu sellepärast, et olen üks maailma suurimaid viivitajaid.\nLisaks edasilükkajale olen perfektsionist.\nKüsi Chrisilt. Sõidan tähtaegadest alati viimase hetkeni, mõnikord ka sellest mööda.\n(Redigeerimine Chrisilt:Tõsi, pidin talle meili saatma, et näha, millal ta selle artikli lõpetab.)\nMul on üks klass puudu kolmandast kraadist, ärikraadist.\nÜks huvitavamaid ja stressirohkeid tunde, mida ma kunagi läbinud olin, oli loovkirjutamise tund. Ja üks lõbusamaid ja huvitavamaid vestlusi, mis mul kunagi olnud on, oli see, kui ma oma õpetajaga kokku jooksin. Istusime maha ja võtsime klaasi veini ning rääkisime miljonitest pikendamistaotlustest, mis ta igal semestril saab.\nOli inimesi, kes andsid talle vana rutiini 'minu koer sõi ära'. Kuid see, mille ta ütles, et annab peaaegu alati laiendusi, oli avatud kirjutamisülesanded\n'Ma ei teadnud, kust alustada. Ma ei teadnud, mida tahan kirjutada. '\nTa ütles, et võib alati öelda, kui inimesed valetavad.\nInimloomus reageerib emotsioonide ja ratsionaalse mõtte kokkupõrkele millegagi, mida nimetatakse kognitiivseks dissonantsiks.\nKognitiivne dissonants on põhjus, miks tundsin end psühholoogiast ennekõike huvitatud.\nKui te ei tea, mis see on, las ma harin teid.\nIga inimene sellel planeedil on seda tunnet kogenud. See on tunne, kui vihkate kedagi, kuid mõistate ikkagi tema tegude põhjuseid.\nNagu ma ütlesin, KÕIK vallalised sellel planeedil, tähendab see ka teid.\nTerve mõistus ütleb, et sa mõtlesid just ajale, mil sul olid vastuolulised emotsioonid.\nMiks see nii levinud on?\nIga inimene, kes on kunagi puberteediea läbinud, teab seda tunnet.\nKõik need asjad, mida teie vanemad ütlevad teile, et ärge tehke seda lapsena, tantsisite täiskasvanuna tehes otsustades mööda servi.\nKui mees on otsustanud teiega suhte katkestada, võite kihla vedada, et kui te pole just jube inimene, kellest teate, on ta ühel hetkel selle otsuse kahtluse alla seadnud.\nMõtle siis tagasi ajale, mil pidid rohkem aega küsima.\nEdasi, ma annan teile ühe minuti.\nVean kihla, et teil ei kulunud isegi kakskümmend sekundit, et meenutada ühte korda, kui pidite paluma tagasilükkamist.\nMiks? Sest ka kõige pruunima ninaga sirgjoonel on õpilasel puhkepäevad ja ta vajab veel aega.\nPärast lahkuminekut on vähe hirmutavamaid sõnu, kui loodate selgitust ja selle asemel saate 'Mul on lihtsalt vaja natuke aega'.\nMa mõtlen üldiselt siis, kui naine ütleks, et sellel oleks sada erinevat tähendust.\nOleme nii keerulised, meie, naised.\nAga mehed ...\nmehed on nii palju tõenäolisemalt otsekohesed.\nKui mees küsib aega, tähendab ta tavaliselt, et soovib aega, ruumi ja vahemaad.\nEnamik mehi soovib otse edasi. Enamik mehi soovib mustvalget. Enamik mehi soovib olla draamast sama kaugel, isegi kui nad on selle põhjustanud.\nNiisiis, mida see tähendab, kui ta ütleb, et vajab aega… ja ... millegi muu jaoks. Üldiselt, kui keegi esitab deklaratiivse avalduse ja järgneb sellele kvalifikaatoriga, siis vastab kvalifikatsioon sellele tavaliselt natuke tõele.\nIgaühel on inimkonna põhivajadused. See ei ole skaalal nii suur kui füüsilised vajadused, nagu toit, vesi, uni ja ohutus, kuid eneseteostus on oluline. Tundub, et teil on juhtumite üle mingil määral kontroll kontrolli all, jääb kuskile lugupidamise ja turvalisuse vahele. Mõnikord tähendab see hetke enda jaoks võtmist ja sammu tagasi oma elule vaatamiseks.\nMehed taganevad asjadest erinevatel põhjustel, sest nad on stressis, kas millegi pärast suhtes või väljaspool seda.\nIgas suhtes on domineeriv partner ja alistuv partner.\nÄrge ärrituge. Ma ei räägi Fifty Shades tüüpi asju.\nMa ütlen, et üks inimene annab natuke rohkem järele kui teine, ohverdab suhte püsimiseks. Omakorda kaotavad nad asjad. Võim nihkub suhte ühele poolele.\nOn põhjus, miks veedan nii palju aega ennast kordades, kui ütlen, et suhe on partnerlus ... partnerlus ... PARTNERLUS !!\nKui te ei saa öelda, et ma sellesse usun.\nAlati on tõde nendes asjades, mida me ütleme, isegi valedes, vähemalt teatud tõesuses.\nNiisiis, kui su poiss-sõber ütleb, et tal on vaja aega võtta, võid sa oma tagumikule kihla vedada, et mis tahes põhjusel, mille ta pärast seda välja toob, on MÕNI tõde ja sa saad öelda, MIDA ta ütleb.\nEnamik inimesi ei tea, mida nad soovivad suhtes.\nMinu kogemuse põhjal käivitab võitluse või põgenemise vastuse tunne, et suhte tasakaalustamata kaal nihkub ühele poole.\nSeega eeldame asjade suhtes positiivse suhtumise huvides, et teie endine inimene vajab tegelikult aega ja see ei olnud lihtsalt ettekääne asjade katkestamiseks.\nMida tähendas tema põhjendus? Ja mida see teie jaoks tähendab?\nTa vajab aega enda välja selgitamiseks\nKui ta ütleb, et tal on vaja aega enda selgitamiseks, on tõenäoline, et mingil tasandil on ta lasknud autonoomial end põgeneda. Tundmine, et te ei täida oma potentsiaali, on hirmutav! Kui oleme omaette, on lihtne keskenduda täielikult oma eesmärkidele ja nende saavutamisele, muutudes inimeseks, kes soovite olla.\nKui teie endine vajab aega enda selgitamiseks, tähendab see tõenäoliselt seda, et ta tunneb, et on kaotanud silmist oma eesmärgid ja ideaalid. Pole haruldane, et paaride eesmärkide vaheline piir muutub pisut häguseks pärast seda, kui otsustamise kaal hakkab edasi-tagasi liikuma.\nMa arvan, et teie endine on mõistnud, kui fookusest väljas on vaated, mis tal olid enne suhet, ja ta üritab seda tunnet parandada.\nIgas suhtes hakkab teise inimese õnnelikuks muutmine saama pretsedenti asjadest, mida peame oluliseks. Siis on pretsedent see, kui hoiate suhet rööbastelt maha. Keegi ei taha olla põhjus, miks asjad ei õnnestunud, nii et keskendutakse jõupingutustele mitte paati kõigutada.\nKas teie endine nägi palju vaeva selle nimel, et teid alguses õnnelikuks muuta, võib-olla tema enda soovide pärast?\nKas ta andis järele, kui rahus hoidmiseks paarisuhtes hiljem pinged kasvasid?\nKui näete selles stsenaariumis sarnasusi ja teie endine ütles, et ta peab ise välja mõtlema, peaks teie järgmine samm olema keskenduda sellele, kuidas saaksite luua tervislikuma suhte, mis võtab arvesse seda, mida ta soovib.\nTa vajab aega, et oma elu korda teha\nKui ta ütleb, et ta vajab oma elu kordategemiseks aega, on tõenäoline, et ta kaotas oma elus millegi üle kontrolli. Öelge mulle, et te pole kunagi olnud olukorras, kus teie maailm tunneks, et see on kontrolli alt väljunud. Vean kihla, et te ei saa.\nNad ütlevad, et aeg lendab, kui teil on lõbus. Suhtes olemine muudab aga kogu ülejäänud elu lehtriks.\nKõik, mis juhtub, iga teie tehtud valik läbib filtri: „Kuidas see minu suhet mõjutab?”\nMa saan sellest mõtteviisist aru.\nSee juhtub siis, kui tunnete end kellegagi mugavalt. Te arvate, et olete kahekesi kui üks üksus.\nKuid äkki saabub teile teada, et olete meie ja mõistate, et kui te kunagi ei oleks 'meie', oleks teie sooloelu kontrolli alt väljas.\nSellest aru saades tunneb mees, et tal on vaja oma elu asjad hunnikusse tõmmata ja selle keskele hüpata ning ringi kolada, kuni ta tunneb, et see on jälle tema oma.\nKui satute sellesse olukorda. Parim panus on oma elu korda seadmine. Miks?\nNoh ... parim osa selles on see, et teil on siin tõsine jõud.\nVõimu sa ütled?\nNoh, kui ta on tõesti hädas, et tunda, nagu poleks ta oma elust täielikult aru saanud, annab see, kui näete, et teil on kaastundlikus suhtes mitteolemisega kõik korras, põhjust loobuda hirmust, et tagasitulek ribastab teda oma elust.\nSüvenege. Muutke oma elu iseendaks. Ja kui saate läbi kontakti Pole kontakti ja saate võimaluse rääkida oma endisega isegi juhusuhete taastamiseks, näidake talle, et teil pole kavatsust lasta tal oma huve ohverdada.\nTa vajab aega asjade sorteerimiseks\nKui ta ütleb, et ta vajab aega asjade „korrastamiseks“, on tõenäoline, et ta isegi ei tea, mis vajab sorteerimist. Tavaliselt tähendab see seda, et tal on valikuid ja ta pole kindel, mida ta sellega teha tahab.\nEnamik mehi kardab end siduda. Valikute olemasolu tähendab, et tal on väljapääs, kui ta seda soovib.\nKui keegi ütleb, et tal on vaja asjad korda ajada, on tõenäoline, et ta on leidnud, et tal on võimalusi ja nad katsetavad vett.\nVõib-olla sai ta ego tõuke, sest tüdrukud flirtisid temaga.\nVõib-olla näitas keegi teine huvi üles.\nVõib-olla sai ta vallalist elu maitsta.\nJa võib-olla nägi ta lihtsalt teisi inimesi, kes olid õnnelikumad või tegid paaride asja teisiti.\nÜkskõik, mis tema otsuse käivitas, kui satute sellisesse olukorda, on teie ainus võimalus sellest kõigest kõrgemale tõusta. Ärge andke end emotsionaalsetele ajuritele, mis tekitavad soovi hüpata üles ja alla ning öelda:\n“Ma võin parem olla! Ma võin olla ükskõik, mida soovite! Ma võin sind õnnelikuks teha! '\nTeil pole vaja norida. Pealegi ... see ei töötaks.\nIga mees peab teadma, et naine, kes on ise täiuslikult peen, valib temaga koos olemise.\nKontakti puudumise ajal peate olema tugev.\nPange kõik endast oleneva, et olla parem soolos.\nSellel on topelthüved, mis muudavad ta pisut armukadedaks ja tekitavad temas ka tunde, et kokku saamine on tema parim huvi, nagu oleks koos sinuga olemine privileeg.\nTa vajab aega enda kallal töötamiseks\nKui ta ütleb, et vajab aega enda kallal töötamiseks, on tõenäoline, et ta tunneb, et on lasknud end käia ühel, kui mitte kõigil rindel.\nKui mees tunnistab, et peab iseendaga vaeva nägema, on ilmne, et ta leiab enda kohta midagi ebarahuldavat. Kuid kõik mehed tunnevad seda mingis kõneviisis. Kõik inimesed teevad.\nKeegi pole iseendaga 100% rahul.\nMul on sõber, kes on mehe ilus isend. Kindlasti pole tema nägu Ameerika ilusa standard, kuid ta on uhke ja tark mees.\nTeate, mida ta minult regulaarselt küsib?\nTa küsib minult, kas ta peaks juukseid värvima.\nTa küsib minult, kas ta peaks päevitama.\nTa küsib minult, kas ta peaks keskenduma 4% keharasva vähendamisele.\nSee ilus ja tark mees ei näe, kui uhke ta on ... kõik, mida ta näeb, on tema puudused.\nMa ütlen teile ... mu sõber pole mitte ainult kümnene, vaid ka 14-aastane ja ta ei näe seda kunagi.\nSee, see olukord, teie ainus vastus on oma elus edasi liikuda.\nEhita ennast üles. Lugege seda õigele teele jõudmise ja enesekindluse suurendamise kohta.\nJa siis, kui teil on kontaktideta tehtud, hoidke oma kasvu.\nÄra palu teda tagasi. Tehke talle komplimente tehtud edusammude eest, kuid peamine on mitte seda paksule panna. Ja siis tagasi tõmbuda.\nKas teate, mis panused paneb mees naisele?\nMillise väärtuse ta talle annab?\nMa mõtlen, et enamik neist vaatab naisi ja leiab, et nad on atraktiivsed või mitte atraktiivsed, kuumad või mitte.\nSee on alguses, kui nad pole kindlad, kas tahavad veel sisse hüpata.\nKuid kui asi puudutab suhet ja selle säilitamist või mitte, siis see otsus ei ripu ainult sellel, kas ta armastab teda või mitte.\nSee tasakaalustab ka seda, kuidas naise olemasolu tema elus mõjutab tema elu.\nChris nimetab seda 'muutumatuks tüdrukuks saamiseks'.\nMa ütlen, et iga mees tahab saada kellekski, kellele tal ei peaks olema juurdepääsu.\nKeegi, kes on lahedam, ägedam ja oma liigast väljas.\nMa arvan, et kui teie endine tunneb, et ta on kaotanud kontrolli oma elu mis tahes aspekti üle, siis teeb ta üle kõik otsused, mis ta kunagi on teinud. See tähendab, et mingil hetkel vaatab ta oma otsuse asjad tagasi lükata. Tavaliselt toimub see pärast seda, kui tal on hetk aega paar oma teist parti järjest kätte saada.\nKui ta seda tehes näeb, et sa oled parem kui ta arvas, et sa oled parem, kui sa arvasid, et sa oled, saab ta aru, et tegi vea.\nMida ma siis ütlen, et teeksin?\nOle endast kõige halvem versioon, mis sa suudad olla, 100% täiskallutusega.\nMõned teie seast kujutavad nüüd naisi, kellele te otsa vaatate.\nKuid vaadake seda naiste kohta, kes mõistsid oma täielikku potentsiaali. Mõni neist tegi lihtsalt väikseid asju, millel oli suur mõju.\nMa ütlen ainult seda, et te ei tohiks teda oodata ega teda taga ajada.\nOle üksi suurepärane ja vinge. Ta näeb seda ja saab aru, et teie lahti laskmine oli suurim viga, mis ta kunagi teinud on.\nmiks on valmis mängija üks lk 13\nülevaated galaktika eestkostjatest 2


Mia jutukas: aprill 2011\nMul on nii palju, millest rääkida, aga pole veel jõudnud. Viimased päevad on lihtsalt nii kiired olnud ja tegelikult peaks praegugi ulmekiire olema, aga millegipärast pole mu järgmist töökohustust veel e-mailile laekunud ja ma ei tea, kas rõõmustada või kurvastada, sest see tähendab tõenäoliselt rikutud nädalavahetust.\nIgatahes, esmaspäeval sain hoiatuse, et mind vist tahetakse ühte firmasse tööle. Ma ei julgenud veel väga kuulutada ega rõõmustada, sest on ennegi vastu pükse saadud eks. Seega ootasin rahulikult viimase vooru intervjuud, kus läks hästi, aga läksin ka ühele teisele ammu kokku lepitud intervjuule, kus läks ka hästi. Oldi valmis mind kohe ka sinna võtma ja minu võimalik otsene ülemus on väga tore, aga ta arvas, et ma oleksin seal töötades õnnetu, sest ei saaks oma täit potetsiaali rakendada. Samas andis ta soovitusi ja lubas rääkida ühe oma tuttavaga, et äkki saaksin liituda hoopis teatud PR-agentuuriga, millega olin juhuslikult nagunii just suhelnud. Sain ka teada, et võiksin julgelt palka juurde küsida, sest minu jutt, teadmised ja kogemused on rohkemat väärt, kui ise küsida julgesin.\nSiiski sõitsin seejärel esimese firmaga lepingut alla kirjutama. Seal tundub tore ja igal juhul võidan selle töö vastuvõtmisest. Kuna see ei ole päris püsiv pakkumine, siis jõuan ka hiljem tulevikule mõelda. Kirjutasin alla ka mitu lepingut reklaamiagentuuriga ja siis tulin koju kekkama. Kohe selgus ka, et mind tahetakse võimalusel juba järgmisel päeval tööle ja nii ma siis olengi juba kaks päeva jälle korralikult tööl käinud.\nMulle nii meeldib seal ja teeb nalja, kui mind tutvustatakse kõigile väljendiga: see on uus Kristi. Tegelikult suures ettevõttes võtab see kõigiga tutvumine kaua aega, eriti kuna enamikku ei ole kontoris, aga ka ülemus on mõnus ja kõik väga abivalmid. Pean nüüd väga palju juurde õppima, aga põnev on ka ja juba saan osa firma sünnipäevaüritusest, väga varsti saadetakse mind üksi välismaale üliolulisele koolitusele, mida ma ootan ja kardan ja põnevaid ülesandeid tuleb veelgi. Hetkel üritan end aga administratsioonipoolest läbi närida ja täna täitsa närveerisin selle üle, et ikka kõik paberid õigesti töödeldud, arhiveeritud ja edastatud saaksid.\nAga jah... see nädal on mulle hästi mõjunud - olen korralikult trennis ka käinud - ja H ütleb, et päris mina olen tagasi. Yay!\nPostitaja: Mia kell 18:10 3 kommentaari:\nEhk eksperimendid sarjast: lapsed, ärge seda kodus ilma järelvalveta proovige. Siin tegutsevad kogenud profid.\nAga nii juhtub, kui riis nädalaks pliidi peale jätta, sest täna ei ole isu ja homme ka mitte.\nAga muidu tundub olevat üks tegus ja õnnelik päev. Hoidke mulle pöialt. Siis ehk räägin homme häid uudiseid!\nPostitaja: Mia kell 17:34 Kommentaare ei ole:\naprill 24, 2011\nImelike meeste nädal\nAlustajast ma juba kirjutasin teile, aga te ei tea, et pärast seda olen saanud ühelt sõbralt abieluettepaneku (kasvõi ainult kaheks aastaks ja võimalusega teenida 50000€, et tema saaks jala Euroopa ukse vahele), teine peab õigeks kutsuda mind baby'ks, kuigi mina tahaks karjuda, et I am not YOUR baby! ja kui siis julgesin protesteerida, sain teada, et olen viimasel ajal võimatu ja et ta saab aru küll, et me oleme sõbrad, aga ootab vaid mult viisakat käitumist ning lubas lõpuks vastu edaspidi ainult formaalselt suhelda; üks endine tudeng esines infopäringuga, kuidas ta Euroopa tööloa saaks (mitte, et ma google'it temast paremini kasutada oskaks - ma usun - või rohkem sellest teaks) ja enda peikaga saavad kõik vestlused ühel või teisel temast tuleneval põhjusel hakitud (mis mind kõige rohkem närvi ajab, aga mul on ka kõrini tema vabandustest ja absurdsetest paranduslubadustest, mida ma ei vaja ja mille puhul kardan, et ühel hetkel tekitavad need temas kibedust).\nVähemalt sain üle pika aja kõiki oma sugulasi ja poentsiaalselt ka kahte uut näha. Üks neist on meist kõige noorema kuukuune üliarmas plikatirts, kellega kohe sõbraks saime ja teine kõige vanema esimene avalikkusele ette näidatud ülihäbelik pruut. Eks näis, kas temastki saab pereliige. Lisaks tuli meelde, miks mulle meeldivad combati trennid ja kui tore on õues, kui viimaks saab jope kõrvale heita. Uskumatuna tunduv jälle.\nPostitaja: Mia kell 13:42 Kommentaare ei ole:\nEt tegemist on minuga, siis suurem osa kodust väljas käimistest sisaldab ka mõnda seiklust. Nii ka eile. Tulin surmväsinuna trennist ja ootasin pimedas ja peaaegu tühjas kesklinnas oma trolli, mis kuidagi tulla ei tahtnud.\nÜhel hetkel tekkis sinna mingi Bieberlik kapuutsiga pusasse mähkunud tasakaaluhäiretega tüüp. Ta hakkas minu suunas tulema. Meenutasin Harshi soovitusi, manitsusi, ähvardusi ja hoiatusi ning püüdsin jätta muljet külma südamega bitchist, kes teda ei näegi.\nJuba tundus, et ta läheb siiski minust mööda, aga siis ta peatus hetkeks, vaatas otse minu peale ja järmisena oligi juba minu kõrval. Paistab, et ma siiski ei suuda ebahuvitavaks jääda. Kapuutsi alt tuli välja vanemat sorti mees. Ta küsis siis mult kella ja hakkas segaste juppidena oma elulugu jutustama. Tagasiside puudumine teda ei seganud. Sain mitmed sõnatud tunnustusavaldused ja siis kuulsin, et tal polegi elus ühtegi naist olnud. Aga et ega ta eriti otsinud ka pole. Või noh... tõstis ta sirutatud sõrmedega käe, on mõned siiski olnud, aga ei midagi tõsist. Sest tema on veetnud suure osa oma elust vangimajas, ag seal oli raske otsida ka. Et tema on kriminaalne element. Kui ma ei usu, võib ta mulle ka oma dokumente näidata. Dokumente, mis seda tõestaksid. Something something veel... Et aga mina olen alles laps. Aga et temal pole enam muud teha, kui kasti ronida. Kui ma saan aru, mida ta mõtleb. Aga noored inimesed ikka saavad.\nSiis tuli troll ja õnneks ta taipas, et minust ei saa talle sõidukaaslast. Aga ju sai ta juba olulisemad asjad südamelt ära räägitud.\nLugemismaaniast ja muust ka\nOtsustasin, et midagi peab muutuma ja pean siiski ennast kätte võtma. Alustan väikeste sammudega küll, aga siiski. Ühel hetkel tekkis mõte, et ma võiksin nüüdsel perioodil ju rohkem lugeda. Arutasime siis Sandraga asja ja võtsin ette interneti raamatute topid. Selgus, minu üllatuseks ja häbiks, et olen tõeliselt väheseid seal esindatud teoseid lugenud. Isegi mitte top ühte. Samas pean end üsna suureks lugejaks. Nüüd siis töötasin nimekirja läbi ja vedasin end raamatukokku. Kuna ma aga ilmselgelt ei oska asju mõõdukalt teha, siis tulin koju neljateistkümne soovitatud teosega, mida ma muidugi ise kanda ei viitsinud. Vedas, et olin Aivari kaasa meelitanud. Lisaks oli tore talle õhtul Monopoly's pähe teha;)\nOtsustasin end siiski ka kõige kiuste liigutama hakata ja ema oli nõus sponsoreerima. Eile käisingi juba oma esimeses kahes järjestikuses trennis. Sest ma absoluutselt ei suuda end sundida regulaarselt jalutama või veel vähem jooksma või kodus üksi võimlema. Ja kui juba, siis juba eks. Meil on Annikaga mingi idee, et hakkame koos 4-5 päeva nädalas trennis käima ja pool sellest ajast topelttundidega. Tema seda muidugi ei tea veel. Aga eks see ole tema valik, kui palju ta end spordiklubisse siiski kohale veab. This week I am flying solo!\nViimastesse päevadesse on jälle mahtunud lisaks lugemisele ja trennile ka H ja natuke tööd selle reklaamiagentuuriga. Täna käisin ka ühel edasijõudnute intervjuul. Oli lõbus. Ehk on see hea märk!? Vähemalt nägid nad tõelist mind, kes oma eriala armastab ega iseennast liiga tõsiselt ei võta. Eks näis, kas nad usaldavad mulle võõra ala. Katsed tegin igatahes ära ja öeldi ka, et mul paistab päris palju kogemusi olevat. Esmakordselt pidin intervjuul lausa neljale inimesele korraga aru andma, aga ei olnudki õudne. Tundus, et nad on ise ka täitsa ägedad. Nii tahaks teile selle tööga seoses ühte nalja rääkida, aga see paljastaks liiga palju.\nAga nüüd on aeg järjekordne raamat ette võtta.\nPostitaja: Mia kell 18:03 Kommentaare ei ole:\nEnnast kiitmast ei väsi, aga tore kui teised ka kiidavad\nEile oli üsna asjalik päev. Veetsin hommikupooliku oma vanas lasteaiarühmas kedagi asendades, mis oli tore, sest sain oma kunagisi tibusid taas näha - mõnda ka esmakordselt sel aastal - ning ka uutega tuttavaks. Näiteks oma kunagise sõbranna tütrega, kes sinna minu tõttu sattuski.\nPärastlõunaks aga oli kokku lepitud veel üks tööintervjuu. Sisetunne ütleb, et mul läks seal hästi ja ise tean, et nautisin seda. Ma ei viitsi enam ei end ega elu ka sellistes situatsioonides liiga tõsiselt võtta. Kuigi tagajärjed ajavad mõnikord lausa nutma. Igatahes sain juurde kindlust, et mina olen väga tore, minu CV on täiesti asjalik ja kui ma kellelegi ei meeldi, siis see ei tähenda, et viga on minus. Tööpakkumine ise ei olnud päris selline, mis mind vaimustusest kiljuma paneks, aga täiesti võimalik, et mulle meeldiks seda päriselus teha.\nÕhtupoolikul ootas mind ees veel üks kohustus, mille ise endale võtsin. Nimelt registreerusin ühe UK ülikooli pakutavaid toetusi tutvustavale seminarile ja nüüd jõudiski kätte aeg just mind huvitavaga tutvuma minna. Oli see ülikool mulle ju juba ennegi silma jäänud ja nüüd tundus, et pean lihtsalt minema. Käisingi ja saingi targemaks. Sain teada, et kahjuks ei pruugi ma oma erialale isegi kvalifitseeruda hinnete poolest, aga uurides lähemalt selgus, et kui mul nüüd peaks igas mõttes vedama, siis töökogemus korvab selle, veel on natuke aega kandideerida juba lähenevaks sügiseks ja alles seejärel saab tõsisemalt keskenduda keeletesti läbimisele ning toetustaotlusele, mitte ei pea kõike ette ära tegema.\nOtsustasin, et mul oli väga hea päev ja uskuge, selline päev on hetkel minu mõistes juba väga hea. Kuid ka see päev lõppes voodipesu triibuliseks nutmisega. Ma ausalt ei tea, mis mul viga on ja miks iga asi mind lausa nutma ajab. Tundun vist juba nagu tõeline piripill. Vähemalt sellele inimesele, kes enamasti seda kõike kõrvalt näeb. Aga ta ei kurda. Tema usub minusse ja saab kurjaks vaid siis, kui ma ise ei usu ning jälle üle mõtlema hakkan. Ta vist teeks kõik, et ma rohkem ei nutaks ja ma tõesti püüan mitte nutta, aga hetkel veel ei suuda end kontrollida. Vihkan sellist nõrkust ja imestan ka ise, kus on see elav ja särav julge neiu, keda mu sõbrad kirjeldavad seoses minu nimega. Tunnen ju isegi, et olen vaid tolle hale vari. Vari, kelle energiavarud on otsalõppemise korral ning kes ei tea, mida veel paremini teha, et lõpuks asjad laabuma hakkaksid. Ja samas ma tean, et meid ootavad ees palju-palju raskemad ajad ja katsumused, aga see mind ei hirmuta. Hirmutab mõte depressioonist ja võimalikust ravimitevajadusest, kuid H ütleb, et that's not my case. Et ma olen ikkagi intelligentne ja loogiline, kuigi vahel ka rumal ja ma pean vaid oma hirmudest võitu saama ning endast parima andma. Aga mulle väga meeldiks, kui personalitöötajad saaksid aru oma rollist ja aitaksid inimestel üksteist leida, mitte ei mängiks mingeid võimumänge vaid seetõttu, et nad saavad. Ma ei suuda leppida sellise hingedel trampimisega.\nPostitaja: Mia kell 19:44 Kommentaare ei ole:\nViimased kaks päeva on ema mind kodust välja kiskunud. See kõik aga algas ja lõppes tüliga, kuigi vahepeal oli ju päris tore. Nimelt ei paista me kunagi jõudvat sinna, kus ta jääks minuga rahule. Ei ole ta rahul siis, kui ma abi ei küsi ega ka siis, kui hakkan ka ise end abituna tundma juba. Eriti puudutab see töö ja raha teemasid. Ühest küljest tema jutus on iva, aga teisest oskab ta seda serveerida vaid mind ülimalt närvi ajaval moel, mis jätab mulje, et ta tahab mu unistusi läbi raiuda nagu tüütuid väänkasvusid. Ma ei ole veel valmis alla andma ja ma teen endast parima, et oma eesmärke saavutada. Ja ma ei tea, miks ta arvab, et see kõik mind ennast üldse ei häiri ega muretsema ei pane. Harsh ütleb, et kõik emad on sellised ja samas näeb ta mind pidevalt ka nutmas, sest näeb, et ega ma isegi oma eluga rahul ei ole. Tema arvates ongi kõik hästi, kui annan endast parima ja juba jälle kutsus ta mind tagasi enda juurde. Te ei kujuta ettegi, kui väga ma nõrkusehetkedel tema käte vahele põgeneda tahaks, aga see poleks see. Ja mis see üldse oleks? Jälle mingi ajutine situatsioon, kuni tema elu taas muutuma hakkab? Ja ma vihkan seda, kui nõrk ma praegu emotsionaalselt olen. Võin vabalt ühel hetkel naerda ning olla õnne tipus ja järgmisel juba jälle pisaraid valada. Huvitav, kas see ongi depressioon?\nEmme, sa oled mulle väga kallis ja ma olen tõesti tänulik selle eest, et sa mind need kaks päeva aitasid, aga ma loodan, et sa tegid seda, sest sa tahtsid aidata, mitte selleks, et minuga manipuleerida.\nPostitaja: Mia kell 20:42 Kommentaare ei ole:\nTormid meid ei murra!\nVaatasin, et pole siia nii kaua kirjutanud, et pean lausa neljapäevani ajas tagasi minema. Nimelt ärkasin isa kõne ja käsu peale end neljakümne viie minutiga loomaaeda vedada. Ei lugenud meist kellelegi see, et välja oli antud 30 aasta suurima kevadtormi hoiatus. Eriti mulle, sest see tähendas, et ma näen üle ülimalt pika aja oma vennapoega ja tema on laps, kes vist küll kõigile meeldib. Niisiis jooksin duši alla ja sööma ning jõudsin napilt näo pähe teha, kui isa õnneks helistas, et tuleb mulle siiski järele. Aeg läks nii napiks, et tormasin märja peaga välja, aga eriti vahet ei olnudki, sest üsna kohe hakkas hallist taevast lisaks külmale tuulele sademeid langema.\nKäisime siiski vapralt loomaaias ära. Ma ei ole seal mitte kunagi varem nii vähe külastajaid näinud, et vaid iga poole tunni tagant vilksatab ehk keegi võõras. Varjusime siis tihti troopika- ja teistesse majadesse, aga ka nii oli tore. Sain sasida oma vennapoja juukseid ja tunda, kuidas lapsekäsi minu käe järele haarab every now and then. Või kuidas ta kõike mulle näidata tahab. Oli ülimalt tore, kuid ka kerge mõru pill tuli alla neelata, kui ta ütles, et mina ei ole tema tädi. Olen vaid kasutädi, sest ma ei ole tema vanaisa laps. Ainult mu poolõde ja -vend on. Huvitav, kes teda küll aitas sellisele arusaamale jõuda? Natuke kurb, aga eks meil ole ka veel pikk tee minna. Laps on ju vaid laps ja järgmisena olime rääkinud isa ära, et ta meid jäätist sööma viiks.\nOlles veetnud mitu tundi õues, sain lõpuks koju oma külmunud koibi soojendama. Kes veel ei tea, siis see juhtub minuga alati õues käies. Tegin vist natke tööd ja rääkisin umbes sama natuke teate küll, kellega, kui jõudis kätte aeg endise Silmarõõmuga taaskohtumiseks. Nimelt vihastasin hiljuti selle peale, et temast midagi kuulda pole olnud ja küsisin, et kas me pole enam sõbrad ja nüüd ta siis tegi viimaks aega minuga kohtumiseks. Mina tahtsin välja minna, aga tema tahtis külla tulla, mis tähendas, et pidin end ülikiiresti suurest segadusest läbi närima, aga samas tahtsin ju natukenegi Harshiga kvaliteetaega veeta. Väga raske dilemma oli. Niisiis rapsisin igas suunas ja lõin illusiooni, et kõik polegi väga õudne ja räpane, aga rääkisin viimase minutini ka Harshiga. Muidugi jõudsime jälle minu hirmudeni ja Raunole läks vastu üks punaste silamdega pandakaru lähisugulane. Veetsme koos toreda õhtu lihtsalt rääkides ja siis sai Sandraga kokku lepitud, et ta tuleb taas Tallinnasse nädalavahetuseks.\nVeetsme Sandraga koos mitu toredat päeva kõike ja mitte midagi tehes. Eilne õhtu oli eriti tore, sest otsustasime randa pilte tegema jalutada. Täesti lõpp, kuidas sealne seis vähem kui kahe näalaga muutunud on. Nüüd saab veepiiril jalutada. Aga minu suurimaks rõõmuks ja üllatuseks ei olnud luiged kuhugi kadunud ja ükskord ometi oli mul kaamera õigel ajal kaasas. Võite Facebookist tulemusi vaadata.\nP.S. Mul on jälle õudne laulmise vajadus tänu sellele, et hakkasin uuesti Glee'd vaatama. Ei oska kohe vait olla. Ei taha ka. See on üks väheseid ja imelisemaid asju, mis alati hingele pai teeb.\nPostitaja: Mia kell 21:38 Kommentaare ei ole:\naprill 06, 2011\nIseenda üle uhke\nMa lihtsalt pean veelkord kekkama, et tegin midagi, mis tundus ilmvõimatu ja seda üsna möödaminnes. Nimelt m õppisin lugema!!! Ma oskan nüüd lugeda hindis. Te ei kujuta ettegi, kui rahul ma olen. Mis siis, et veerin iga sõna kokku nagu esimeses klassis ja harjutasin nii tunde ja alati ei tule ikka päris õigesti välja, sest see on üks suur müstika, millal nad liidavad konsonandile mingi a-lise ja millal mitte, aga suur samm on astutud. Järgmiseks on vaja sõnade tähendusi meelde jätma hakata. Aga äge on unistada, et ühel hetkel ma saan hindikeelseid raamatuid lugeda ja loota, et oma oskust kohe ära ei unusta, sest see pole jalgrattasõit.\nPostitaja: Mia kell 13:27 Kommentaare ei ole:\naprill 04, 2011\nMis siis toimub\nLaupäeval ma olin tubli ja käisin abiks Annika uut korterit remontimas. Oli endale ka kasulik, sest õppisin näiteks pahteldama ja tapeeti liimima. Lisaks sain hullumiseni ühelt seinalt kleepse maha kraapida ja naerda end pooleks, sest see Veiko jobust sõber oli ka seal ja üritas mind jälle igat pidi ka Annika ema nähes ja kuuldes voodisse saada. See mees ei tsenseeri end vist üheski olukorras ega seltskonnas. Aga sain talle järjekindlalt "ei" öelda ning iroonitseda. Eriti, kui ta väljendas end nii, et temaga voodisse minnes tekiks mul uni ja see oleks nagu töö. Tegi endale antireklaami, ühesõnaga. Kuigi tal ei ole enam minu silmis mingit mainet, mida rikkuda.\nKaheteisttunnise raske tööpäeva lõpus söötis Veiko ema meile korralikku seapraadi, millest jälle pikalt unistanud olin ja siis toodi mind koju tuttu.\nPühapäev oli ka omamoodi huvitav päev. Kui olin oma hirmsast ärkamisest üle saanud, jõudis ka Riin siia - tahtsin temaga veel korra kohtuda enne, kui ta kaugele läheb ja kes teab, millal uuesti näeb eks. Tegime koos kohupiimakooki, mille jääke siiani söön. Tänne päev ongi olnud nii, et hommikuks kook, lõunaks kook, õhtuooteks kook. Aga päris õhtul rohem ei suutnud ja tegin kartuliputru hakklihakastmega, mis nüüd enam kõhtu ära mahtuda ei taha.\nLisaks Riinuga aja veetmisele pidin veel jõudma kasuisale sünnipäevakingituse osta ja lõpuks ka talle külla minna. Nägin ta poja kassi ära ja sain üle ülimalt pika aja ta tütrepojaga jutustada. Mulle nii meeldib see poiss. Ta ei ole üldse nagu enamik temavanuseid.\nOleksin tahtnud ka Annikale jälle appi minna, kuid lihtsalt ei tekkinud seda aega. Ja õhtu veetsime Harshiga omakeskis, sest ta ei ärganud üles hommikul, kui mul teda vaja olnuks ja nüüd pidi seda heaks tegema sadade õhumusidega.\nTänane päev on aga olnud ülimalt töine. Kõigepealt käisin oma teise vooru tööintervjuul, mis polnudki tegelikult mingi intervjuu ja keskendus puhtalt mu võimete testimisele. Istusin üksi personalijuhi laua taga ja lahendasin siis inglisekeelseid loogikateste. Kaks neist olid trikiga, aga hammustasin need läbi. Kolmas aga oli nii ulmeline Exceli asi, et ma ei osanud selleks valmistudagi. Loogiliselt võttes ei tohiks ta tegelikult nii ulme olla, aga otseselt seda valemit ma ei teadnud ega suutnud ka etteantud aja raames keeruliste kirjelduste järgi leida. Mulle öeldi küll pärast, et mu loogika oli õige ja sellele personalijuhile ma meeldin, aga ma ei tea, kas temast kõrgemate jaoks on see piisav argument, et ühe valemi õpin ju ära minutitega, kuid mu analüütiline mõtlemine käis neist tõsistest katsumustest üle. Tundsin vaid, et ei tea kõiki majandustermineid inglise keeles. Sisetunne oli küll selline nagu oleksin keerulise eksami läbi kukkunud, aga eks varsti näis, kas saan edasi järgmisesse vooru, kus juba kõige kõrgematele ennast tõestama pean. Kahjuks aga sellest mulle ehk veel paremini sobivast pakkumisest ei saa minu jaoks asja.\nPärat toda testimist käisin kiiruga Kaarlis üht allkirja andmas ja seejärel pidin end valmis sättima järgmiseks tööintervjuuks. See läks jälle hästi ja ma eeldasingi, et teise aiesecariga peaks olema üsna lihtne ühist keelt leida. Ta ütles ka kohe, et tahab mind järgmisesse vooru soovitada, nii et nüüd on jälle midagi oodata. Tulin sealt rahulolevana tagasi, et leida oma auto kolme kallima vahele nii kinni pargituna, et kartsin neid kõiki ära kriimustada, kuid millimeetri kaupa sõites õnnestus siiski terve nahaga välja pääseda. Seal nõkerdades avastasin aga oma ehmatuseks, et mul on käigukangi ümbrusest killud lausa väljas ja sõitsin otse hooldusesse selle asemel, et nüüdki Annikale appi minna.\nJätsin auto maha ja üritasin välja mõelda, kuidas jala Annika juurde saada, kuid kuna ta telefoni vastu ei võtnud, siis tulin tagasi koju ja hea oligi, sest postkastis ootas kiri reklaamiagentuurilt, kellega koostööd teen, et kas ma tahaks aidata neid natuke rohkem kuni põhicopy puhkab ja pidingi kohe ühe kiire asjaga tööle hakkama. Kui ma siis lõpuks valmis sain, vajusin lihtsalt tuttu mitmeks tunniks, kuni Ninnu mu üles ajas.\nPostitaja: Mia kell 22:27 Kommentaare ei ole:\nJa unenäod lähevad aina õudsemaks\nKui esimene algas sõimusõnade ja paha tundega, siis ei osanud ma aimatagi, et nüüdseks juba neli päeva jutti õudukaid vaatan ja end varakult üles ehmatan.\nTeise päeva unenäost mäletan vaid, et oli kooli esimene päev vms ja läksin klassi. Enamiku laudade peal vedeles juba kellegi kott, nii et algul läksin ühte vabasse tagumisse pinki, kuid kuna olin märganud ka Katsi asju eespool, siis mõtlesin, et what the heck ja kolisin ümber sinna kõrvale mõeldes, et aga põhimõtteliselt alati on ju nii olnud. Samas mingit eelnevat kokkulepet meil ei olnud ja ma olin veidi ebakindel. Ühel hetkel ta tuligi klassi ja nö meie laua juurde, kuid jäi seal seisma ja mulle imeliku näoga otsa vaatama. Tundsin end murust madalamana, suutmata tõlgendada, kas see on hea või kuri pilk ja paanitsedes, et äkki ta ei tahagi enam minuga istuda, äkki tal on kellegi teisega kokku lepitud, äkki ta tahab oma praeguse peikga üldse istuda? Mis sellest, et me ühes klassis ei käinud ega kooli ajal üksteist tundnudki. Hommikul aga helistasin Katsile peamiselt muul põhjusel ja rääkides ära oma unenäos kajastunud hirmu, hakkas ta vaid naerma.\nEilsest unenäost mäletan juba rohkem. Näiteks seda, et sõitsime neljakesi vist mingi mu emale kuuluva maja juurde ja pidime seal ööbima. Minuga olid kaasas Biksu - mu lapsepõlve sõbrants, üks klassivend ja tema tüdruk, kes vist oli Sandra. Klassivend jäi vist autsse magama. Aga oletasin, et Sandra magab koos minuga nagu alati ja teised külalised teises toas, kuid tüdrukud otsustasid hoopis oma voodit jagada ja mina jäin imestunult üksi. Näete juba mustreid?\nMäletan ka, kuidas hommikul ärkasin selle peale, et minu voodi kõrval oli selline vanaaegne, kuid hästi kõrge varrega pumbaga kaev ja keegi (vist ema) pumpas mu märjaks. Samuti, kuidas tüdrukud püüdsid ära arvata meie auto marki ja siis Biksu teatas, et tegu on kas BMW X5 või BMW XSiga ja sealt alt on mingi bumper või asi puudu, mille abil sai kõrgesse autosse astuda. (Imestasin, et mu alateadvus sellist infot omab või produtseerib nagu unes imestasin kunagise sõbranna oskuste üle. Ja siis selles unenäos sain ise solvatud. Ma ei tea, miks, aga millegipärast äratasin ma oma emas tõelist vastumeelsust, mille väljanäitamisega läks ta lausa nii kaugele, et ütles mulle, et isegi mu juuksed on rumalad. Ja kui uurisin, kuidas ta saab midagi sellist öelda ning instinktiivselt hakkasin oma juukseid uurima, siis ta ütles vaid, et sellised juuksed on rumalad ja kõik. Olin veel terve päeva solvunud selle peale, mis ema unes ütles.\nTänane õudukas aga oli see kõige hullem ja ma väga loodan, et siin see rada katkeb, sest ärkasin värisedes ja läks tunde nunnude filmide vaatamist, et tasakaal tagasi saada. Lugusid oli kaks. Esimene eeldas, et ma sõidan kuhugi lennukiga. Enne veel aga tahtsin vist Annikaga midagi muud põnevat-olulist teha, kuid nähes, et ajaliselt võib liiga napiks minna, läksin siiski otse lennujaama. Seal aga selgus, et olen ikkagi väga hiljaks jäänud ja vaid õnnekombel jõuan lennukile. Keegi käskis mul number 2 järjekorda-väravasse minna, kuid ma nägin esimesel korrusel vaid number ühte. Läksin siis teisele korrusele, mis nägi välja rohkem nagu mingi suur ühisruumi ja päiksevalguslampidega ettevõte. Seal oli palju inimesi ja palju numbreid, aga kahte ei paistnud.\nKüsisin siis esimeselt ettejuhtujalt abi ja kohe juhatati mind järgmiseni, kes sai kohe aru, kes ma olen ja teavitas ka mind sellest, et olen viimane ja võimatult kiire on. Ta nõudis mu dokumente ja samas kiirustati mind juba vist lennukisse, mis oli rohkem nagu üks suur toolidega ruum. Mind suunati kohale ja siis hakkas see ruum liikuma. Minu peas aga keerles kahtlus, kas kõik ikka pidi nii minema või olen mingi vandenõu otsa sattunud, sest ma ei saanudki oma dokumente tagasi. Ühel hetkel märkasin, et mu toolil on turvavöö ja kõik naabrid on juba kinnitatud. Kinntasin siis ennastki ning algas reis tundmatusse. Selgust ma aga ei saanudki.\nTeine osa unest oli oluliselt realistlikum ja õudsem. Magasin oma voodis ja hakkasin kuulma mingit särinat. Tundus, et see tuleb seina seest pistikute tagant. Just nagu välk iga natukese aja tagant. Mul olid kaugemal seinas ka mingid kaks valget korki vms, aga kui märkasin, kuidas need iga särinaga tumedamaks muutuvad, tekkis hirm, et mu kodu põleb seina seest. Ärkasin siis unes üles ja püüdsin 110 helistada, kuid telefon keeldus koostööd tegemast. Ta lihtsalt oli kuhugi menüü sügavustesse läinud ja keeldus avalehele minemast nii, et ma saaksin helistada. Vimaks siiski sain, kuid vastu võttis mingi kahtlaselt lõbus poiss. Tundus selline paras pervert ka, kuid ma ei suutnud kõne katkestada ega ikka veel hädaabisse helistada. Siis hakkasin proovima arvutiga ühendust saada, kuid arvuti hakkas konkreetselt tükkideks lagunema ja mu paanika aina kasvas, sest kujutasin ette, kui kiiresti tuli levb. Ühel hetkel tekkis meil vist ka videoühendus selle perverdi seltskonnaga ja mind ajas see marru, sest mu paljast keha katsid vaid juuksed. Ühel hetkel tuli see tüüp kuidagi ise ka minu juurde. Rääkis midagi sellest, kuidas tal sel päeval juba mitmendat korda veab. Mina aga hakkasin juba väga suurde paanikasse sattuma ja lükkasin ta pooltoore jõuga välja tagasi.\nKui ta oli juba uksest väljas, siis avastasin, et ta oli suutnud mitmed minu hilbud endale selga ajada ja käskisin tal need seljast koorida. Ta kooriski viisakalt ja andis tagasi. Viimaks võttis ära ka oma isikliku valge pusa ja siis nägin, et selle külge oli jäänud üks kondoom. See tekitas minus muidugi erilist vastikust ja siis ta suutis selle kuidagi vist lausa minu külge määrida, kuid ma surusin oma ego alla ning ukse kinni, et see hiljem lihtsalt likvideerida ja vajadusel ka psühholoogi diivnil vedelemas käia hullema ära hoidmise nimel, kuid siis suutis ta uuesti käe kuidagi ukse vahelt sisse torgata sellises kõrihaaramise positsioonis, mille peale end päriselt värisedes üles ehmatasin.\nSee oli lihtsalt liiga õudne. Aga reaalsusest räägin ehk homme.\nPostitaja: Mia kell 23:15 Kommentaare ei ole:\nSee ei saa ju nali olla!\nTänane päev on möödunud naljade ja reaalsuse eristamise tähe all. Ei ole üldse kindel, kas alati õigesti arvasin. Online uudised olid veel kõige segasemad. Kui the Cranberries'i tulek on nali, siis ma teen kellelegi seal lehes haiget. Ma just eile mõtlesin neile ja lisasin nad ühes huvitavas tööle kandideerimise avalduses, mille vaid huvi pärast ära täitsin, kolme hea bändi hulka.\nAga täna oli isiklikus plaanis veel kummalisem nali. Nimelt tegelesin jälle ühe proovitööga ja käisin selle ettevõtte Facebook'i lehega tutvumas töö huvides. Sealt leidsin aga tuttava nime ja tuli meelde, et ka tema pidi seal töötama. Kirjutasin talle siis lühikese kirja. Rääkisin, et mul kandideerimine pooleli ja küsisin, millega ta täpsemalt tegeleb. Aga vastus võttis mu sõnatuks. Viisakustele järgnes lause: ma just eile avastasin, et sa kandideerid minu kohale. Nagu misasja? Ma ei teadnudki, et mul erialaseid tuttavaid eriti oleks ja temast poleks osanud ka arvata seda. Ja nüüd siis kohe nii. Aga ma googeldasin siis veidi ja tundub, et polnudki nali. Ühest küljest tore kokkusattumus. Aga nüüd närib mind kahtlus, et kuidas ka minu üle ei otsustata, ei saa ma kunagi teada, mis osalus temal selles oli ja ma ei tea, kuidas siin eraelu ja tööelu ükteisest eraldi hoida. Kuid minu meeleston ta üsna aus inimene ja seega pole põhjust minu sooimist oodata. Samas isiklik soovitus oleks tore. Ideid? Mulle ju meeldiks seal firmas töötada. Seega ei astu mängust välja ka.\nPostitaja: Mia kell 23:08 Kommentaare ei ole:\nEnnast kiitmast ei väsi, aga tore kui teised ka ki...


Tiia elu: Nüüd kindel...\n... et selle nädala lõpus algab taas me maalimisühingu jõulukampaania. Loodan südamest, et see aasta saab olema rohkem mõistmist! Et ma ei saaks ühtki negatiivset emaili, kus lubatakse mind lihtsalt kunstitöö eest tappa... Eelmine aasta sain just niisugune emaili. Kehitasin õlgu. Vajutasin "delete" nuppu... Tegelikult juba eelmine aasta oli hästi positiivne vastukaja me jõulukampaaniale! See parim töötasu!\nÜtlen kohe, et minu kaart on ikka veel puudu. Küllap teised ülemaailmse ühingu kunstnikud on minust paremad :) Pole hullu, usun, et minu aeg tuleb varsti! Ja kaardita ma siiski ei olegi. Kõige kallimad said kingituseks eelmiseks uusaastaks minu kaardi, mille kujundas imeilusti Martin :) Ja mine tea, mis see aasta veel toob ja loob ;)\nSelle aasta kunstitooteid saate näha ja tellida/osta http://sjkkirjastus.ee/?doc=10014\nKunstiga rõõmu tegemine on kunstnike töö!\nSaadetise saamisega postkasti ei ole kohustust midagi osta. Kui ei ole soovi ega huvi, siis võib julgesti kaardid sinna paika jätta.\n... et me kodumaja ette tulebki maantee :( Täna hommikul hakkasid muruplatsil tööd pihta... Kaagvere kool ehitab juurde... Aga miks on uut teed vana teed kõrvale vaja - seda ma ei ole poolteist aastat vist juba mõistnud ja seda ei hakkagi vist iial mõistma... Pihlakad kiskus kopp jõhkralt välja... Laste väike mänguväljak kadunud...\nKaagvere ei ole see, mis oli...\nTulin siia peikaga 25 aastat tagasi oktoobris lõpus - novembri alguses... Kõik tundus juba kodune... Lootsin, et siin ei saa olema suurt teed otse maja ees... Kuigi teed ju olid....


Rõivas ja Hollande rääkisid julgeolekust - Äripäev\nRõivas ja Hollande rääkisid julgeolekust\n08. juuli 2014, 15:29\nTäna Pariisis kohtunud peaminister Taavi Rõivas ja Prantsusmaa president Fran?ois Hollande arutasid võimalusi muuta NATO liitlasvägede kohalolek meie regioonis püsivamaks.\nPeaminister Rõivas tänas presidenti prantslaste panuse eest Balti õhuturbemissiooni, vahendas valitsuse kommunikatsioonibüroo.\nRõivas märkis, et ootused septembris toimuvaks NATO tippkohtumiseks on kõrged ning eestlaste soov on saada liitlastelt, sealhulgas prantslastelt püsivamat tuge. “Meie soov on, et liitlaste kohalolek regioonis muutuks nähtavamaks ja püsivamaks,” rääkis Rõivas.\nPeaministri sõnul teeb muutunud julgeolekuolukorras eestlastele muret Prantsusmaa plaan müüa kaks Mistral-klassi dessantlaeva Venemaale. Rõivas toonitas, et dessantlaevade müük Venemaale avaldab selget mõju Euroopa julgeolekule.\nRõivas ja Hollande rääksid ka Euroopa Liidu ühismissioonist Kesk-Aafrika Vabariigis. Peaminister Rõivas kinnitas, et Eesti võtab liitlassuhetesse panustamist väga tõsiselt.\nTeiste teemadena oli jutuks ka eelseisev Euroopa Liidu Ülemkogu kohtumine ja institutsioonide kõrged juhikohad. Arutati ka ettevalmistusi tuleva nädala Ülemkoguks, kus suure tõenäosusega arutatakse nn kolmanda ringi sanktsioonide vajalikkust Venemaale.\n29. august 2014, 11:34\nHollande ei taha lisatöötunde\n09. July 2014, 08:15


Kuidas osta trenažööri algajale treenijale? – Ajakiri SPORT\nHomeNr. 68 - 2020 septemberKuidas osta trenažööri algajale treenijale?\n30/09/2020 Nr. 68 - 2020 september 0\nSportliku eluviisiga alustamiseks pole kunagi liiga hilja. Isegi vähese kogemusega on võimalik saavutada õige treeningkava ning vahenditega meelepärane füüsiline vorm. Trenažöörid on vahendid, mis on ühed levinumad just jõusaalides – sellegipoolest võib selle muretseda ka endale koju, et tagada mugav treening ilma kodust lahkumata. Järgnevalt saad lugeda, millele tähelepanu pöörata, kui oled treeningmasinat valimas.\nMida soovid treeninguga saavutada?\nEsmalt on oluline määratleda treeningu eesmärk. Milliseid lihasgruppe Sa treenida soovid ning kui intensiivselt? Või kas otsid hoopis lihasmassi kasvatamise asemel lahendusi lisakilodest vabanemiseks? Sellest oleneb, millist trenažööri Sa otsima peaksid. Näiteks kaalulangetajad võiksid eelistada trenažööre, millega teha kardiot ning lihasgruppide kasvatamiseks peaks eelistama vastavaid vahendeid – loe edasi lähemalt, kuidas leida sobiv.\nTutvu erinevate masinatega\nKui oled treeningutega alustanud alles hiljuti, tead kindlasti, mis tunne on astuda jõusaali uksest sisse ning tunda segadust, et millisest masinast alustada ning kuidas neid üldse kasutada. Seepärast on oluline teada erinevaid masinate liike, milleks on need kasulikud ning kuidas neid kasutada.\nJooksulint ja jalgrattatrenažöör on tõhusad vahendid just rasva põletamisel. Viimane asendab ideaalselt jalgrattasõitu, mis on eriti tõhus siis, kui Sul endal jalgratast pole. Küll aga ei pruugi see olla siiski nii tõhus rasvapõletaja kui jooksulint. Jooksulindil jooksmine tugevdab südame- ja veresoonkonda ning suurendab ka luutihedust. Siiski ei pruugi see sobida neile, kellel on liigeseprobleemid.\nVelotrenažööril treenimine tugevdab korraga nii jala- kui ka kõhulihaseid. Lisaks aitab see parandada vastupidavust ning tugevdab südame- ja veresoonkonda. Erinevad intensiivsustasemed võimaldavad leida ka algajal endale sobiva režiimi, mis vastab tema füüsilisele võimekusele ja isiklikele ootustele.\nElliptiline trenažöör aitab treenida tuharate, reite ja jalgade lihaseid ning ka rinna- ja seljalihaseid. Selle masinaga treenimine parandab jõudu, paindlikkust ning aitab tõhusalt kaotada ka suurel hulgal kaloreid. See masin sobib hästi ka inimestele, kellel esineb liigeseprobleeme.\nKui kodus on ruumi vähe, tasub valida treeningkeskus, mis ühendab endas mitut treeningmasinat. Kui soovid korraga treenida kõiki lihasgruppe, eelista pigem just seda. Treeningkeskuseid on erinevaid, mispärast saad valida endale meelepärase, kus teha just endale sobivaid harjutusi.\nLisaks trenažööridele tuleb kindlasti kasuks veel hantlite, kangide ja muude raskuste ostmine. Need on praktilised vahendid, mida saab kasutada nii omaette kui ka lisaraskusena trenažööril treenides. Lihaste kasvatamisele aitavad veel kaasa treeningpingid, stepperid, treeningkummid ning muud vahendid.\nPööra tähelepanu tehnilistele näitajatele\nKui oled leidnud endale sobiva masina, on aeg tutvuda valikuga. Kindlasti märkad, et masinatel on ka erinevad mudelid. Seepärast on oluline arvestada, et enamasti on mudelite erinevusteks nende tehnilised näitajad.\nTreenimisel on oluline tähelepanu pöörata sellele, et treenimine ei oleks liiga kerge ega liiga raske. Seepärast pakuvad masinad erinevad raskusrežiime. Eriti oluline on see algaja jaoks, kes pole veel täiesti kindel, milline režiim on tema praegusele füüsilisele vormile vastav ning kui ruttu ta soovib areneda. Seetõttu veendugi, et trenažööril oleks astmeid nii algajale kui ka edasijõudnutele, et oma arengut märgata ja mille nimel pingutada.\nTreenimine ei pea olema alati üksluine ja igav. Erinevad treeningprogrammid aitavad tuua vaheldust ning muudavad ka treeningu enda meeldivamaks ning nauditavamaks. Näiteks jooksulintidel on võimalik joosta ka ülesmäge, mis muudab treeningu intensiivsemaks. Velotrenažööridel on võimalik lisada juurde raskust nii, et väntamine või jalgade liikumine on raskem, pannes Sind rohkem pingutama.\nTänapäeval omavad peaaegu kõik seadmed puutetundlikku ekraani, mis muudab sobivate sätete ja treeningrežiimide muutmise kergeks ja mugavaks. Pudelihoidja olemasolu tagab alati selle, et saaksid intensiivse treeningu ajal ennast karastada ilma, et peaksid masinalt maha tulema. Kindlasti võiks trenažööri pedaalid ja istmed olla võimalikult mugavad ja ergonoomilised, mis toetaksid treeningut ilma et peaksid hiljem muretsema seljavalu või muu valu pärast, mis ei tulene treenimisest. Trenažööri transportimisele ja liigutamisele aitavad kaasa näiteks veel transpordirattad.\nMõtle läbi ka kasutus\nTrenažöörid on paratamatult üsnagi suured masinad, mistõttu pead kindlasti arvestama, et leiaksid nende jaoks oma kodus ruumi. Seepärast veendu, et Sul oleks kodus olemas vaba nurk või ruum ning trenažööri ostes pööra tähelepanu selle mõõtmetele. Kui Sul mitmeks trenažööriks ruumi ei jätku, kuigi seda sooviksid, on mõistlik siiski valida multifunktsionaalne trenažöör ehk treeningkeskus, millega saad korraga treenida mitmeid lihasgruppe või teha lisaks kardiot.\nKui oled otsimas endale sobivat trenažööri või muud vahendit, millega ennast treenida ja saavutada suurepärane vorm, tasub tutvuda valikuga leheküljel https://kaup24.ee/et/sport-puhkus-turism/


PÄEVA NUMBER: Norras ilmus dopinguga põrunud Johaugist 1200 artiklit päevas | Õhtuleht\nPÄEVA NUMBER: Norras ilmus dopinguga põrunud Johaugist 1200 artiklit päevas (2)\nÕhtuleht.ee, 15. november 2016, 19:04\nSeptembris dopingukontrollis põrunud Norra suusastaari Therese Johaugi mänedžer Jörn Ernst avaldas juhtumi kohta huvitavaid üksikasju.\nErnst rääkis Expressenile, et uudis olümpiavõitja ja seitsmekordse maailmameistri positiivsest proovist tuli talle nagu välk selgest taevast. Meenutame, et sportlase sõnul kasutas ta arsti soovitusel huulte raviks päikesekreemi, mis sisaldas anaboolset steroidi. Väidetavalt polnud kogenud tohter teadlik, et ravimis leidub keelatud ainet.\nMänedžer kuulis hämarast dopinguloost oktoobris ühel esmaspäeva õhtul, kui Johaug talle helistas. "Teherese ei suutnud öelda, mis juhtus," meenutas Ernst usutluses. "Ta vaid nuttis. Siis haaras toru enda kätte tema kavaler ja lausus: kas sa saaksid siia tulla? Otsekohe!"\nKui Ernst hakkas Johaugi juurde sõitma, tiirutasid tema peas karmid mõtted. "Elan vaid viieteistkümne minuti pikkuse jalutuskäigu kaugusel Therese kodust," pajatas mänedžer. "See autosõit... Ma ei teadnud, mida oodata. Kas ta oli murdnud jalaluu, jäänud auto alla? Või oli hoopis haigestunud?"\nMõni minut hiljem jõudis Ernstini dopingu-uudis, avalikkus kuulis sellest mitu päeva hiljem. "See oli täiesti sürrealistlik olukord," mõtiskles ta. "Ja sellele järgnenud nädalad... Alguses avaldati Norras iga päev Theresest 1200 veebiuudist."\nPraeguseks on esimene nii-öelda tipphetk möödas. "Nüüd on natuke rahulikum," nentis Ernst. "Ootame, mis uudis tuleb järgmisena."\nJohaug ja tema kaitsemeeskond võivad pisarsilmil rääkida igasuguseid lugusid, miks dopinguproov positiivseks osutus, kuid neid väiteid usuvad vähesed tema konkurendid.\nViimati kritiseeris Johaugi Šveitsi tulevikulootus Nathalie von Siebenthal, kes ei mõista, kuidas oli võimalik, et Norra staari kontrolliti nelja kuu jooksul üksnes korra.\n"Mind testiti samal perioodil peaaegu 20 korda," märkis mullu alla 23aastaste MMil kuldmedali võitnud šveitslanna. "Nad tulid mu kannul Alpidesse ja ühel päeval käisid mind kontrollimas kaks erinevat dopingukütti. Johaugi testiti vaid korra ja tema proov oli positiivne. See tekkis päikesekreemist. Ma ei usu seda lugu."


SAADA PIKEMAD RIPSMED - NõUANDED + õPETUSED - MEIK - DAILYBEAUTY - ILUAMET - MEIK - 2019\nKuigi ripsmed tagavad tolmu ja prahi tõkestamise funktsiooni, tunnevad enamik naisi, et nad teenivad suuremat eesmärki. Lisaks silma määratluse lisamisele ja vananemise märke varjavatele naistele on pikad, mahukad ripsmed naiselikkuse lõppmärgiks. Ainuüksi aeg põhjustab ripsmete õhukest ja lühikest ilmumist, kuid saate teha avalduse nende lust-vääriliste ripsmetöötluste, tööriistade ja tehnikatega\nProovige valesid ripsmeid, kuid vali targalt. Liiga rasked ripsmed võivad tunduda ebaloomulikud. Üks proovida: Löögid Georgie L'Avant-Gardiste Lash Compactilt ($ 28) kaasas on kergesti kasutatavad ja korduvkasutatavad ripsmed. Kompaktse peegel võimaldab tõesti näha ripsmete joont nii, et saate neid iga kord ideaalselt rakendada.\nMustade silmapliiatside õhuke tõmbamine ripsmetel on kergem viis ripsmete rõhutamiseks. Proovige veekindlat pliiatsit Anastasia Beverly Hills Covet veekindel silmapliiats ($ 19) mõne pikaajalise püsivõimu eest. Järgige oma lemmik ripsmetušš.\nKuulsuse lemmik, ripsmete pikendused on hea võimalus pikemaks ajaks paksematele ja pikematele ripsmetele.\nPatsientidele, kes ei ole rahul oma ripsmete pikkuse, pimeduse või paksusega, on saadaval kirurgilised ja nonsurgilised ravimeetodid. Beverly Hills, CA, FDA poolt heakskiidetud, retseptiravimite Latisse juuste taastamise kirurg dr Craig L. Ziering on seisukohal, et see võib parandada haruldasi ripsmeid. Püsiva muutuse jaoks on võimalik teostada ripsmete siirdamise operatsiooni, mis taastab tegelikud ripsmete juuksed. Kuid dr Ziering ütleb, et nelja tunni pikkune ambulatoorne protseduur, mida saab teha ainult ülemise kaanega, ei anna täiuslikkust, mida valed ripsmed pakuvad. „Uute ripsmete kasvu võib näha kahe kuu pärast, kuid lõpptulemus võib kesta ühe aasta pärast, kui kõik siirikud on küpsenud. Need äsja poogitud ripsmed nõuavad igakuist hooldust, nagu trimmimine, lokitamist ja toonimist, ”ütleb dr Ziering.\nVaata videot: 3 of the most popular mascaras for lust-worthy lashes (September 2019).\nCopyright 2019 \_ et.womanfitness.info \_ Get Lust-Worthy Lashes