Miks on kõht iiveldav ja paistes, nõrkus, põhjused ja ravi - Gastriit June - Valu vasakul küljel niza kõht\nMees suupisteid jooksmisel ja räägib, palju õhku siseneb maosse koos toiduga. Juhtige aktiivset eluviisi, välistades halbade harjumuste olemasolu. Nendega seotud patoloogiate ravi viiakse läbi sõltuvalt konkreetse haiguse tekkimise põhjusest. Fakt on see, et tsüklilised muutused põhjustavad vee metabolismi aeglustumist kehas.\nSage luksumine. Iiveldus ja röhitsemine. Liigse gaaside moodustumise korral surutakse siseorganid kokku. Just see protsess kutsub esile kõhuõõnes valulikud aistingud, mis võivad olla väga teravad. Tasub kaaluda, et nii ajutised põhjused kui ka kroonilised haigused põhjustavad puhitus.\nSamuti kurdavad naised raseduse hilises staadiumis gaase. Nende suurenenud emakas surub soolestikku, vähendades sooletooni, pidurdades peristaltikat ja toidumasside liikumist. Miks tekib tüdrukutel kõhupuhitus Eksperdid tuvastavad mitu peamist punkti, mis võivad naistel põhjustada gaasi moodustumist. Tasub neid üksikasjalikumalt kaaluda.\nPatoloogilised tegurid See hõlmab terviseprobleemidega seotud põhjuseid. Need on järgmised: Seedetrakti haigused Kui naisel ilmneb sageli puhitus isegi siis, kui ta järgib õiget dieeti, siis sellised sümptomid viitavad patoloogiate esinemisele seedesüsteemis. Kui kõhupuhitus ilmneb koos valulike aistingutega, on soovitatav külastada arsti, sest probleemid võivad olla üsna ohtlikud.\nJuhul, kui valu ilmus äkki, on äge ja pärakust veritseb, tuleb kiiresti kutsuda kiirabi. Meditsiinistatistika kohaselt tuvastavad eksperdid mitu peamist haigust, mis võivad naistel puhitust esile kutsuda: gastriit ja maohaavandid.\nNeed kaks patoloogiat põhjustavad seedeprotsessis olulisi häireid: toidu lagundamisel tekivad lenduvad gaasid.\nSellisel juhul peavad arstid inimese bakteritest vabastama ja seedimine paraneb. See patoloogia on gastriidi järel teisel kohal ja viib sageli puhituseni. Seda haigust peetakse ohtlikuks ja see nõuab kirurgilist sekkumist. Seda patoloogiat on raske diagnoosida, sest see võib end varjata "kergemate" haigustena.\nJa seda tuleb teha õigeaegselt, et vältida peritoniiti. Sapikivide olemasolu võib naistel põhjustada gaase. Lisaks puhitusele on patoloogia sümptomid järgmised: seljavalu ja kõhuvalu, iiveldus, oksendamine. Sel juhul räägime immuunsüsteemi probleemidest, mis mõjutavad kogu keha.\nSage depressioon ja stressirohked olukorrad. Sellised nähtused võivad põhjustada mitte ainult pinget, vaid ka soolte nõrgenemist. Kokkuvõte Kõhupuhitus on ebameeldiv nähtus, mis põhjustab suurt ebamugavust. Mõnel juhul on suurenenud gaasitootmine tingitud ülesöömisest, halbadest harjumustest või teatud toiduainete kuritarvitamisest. Kuid mõnikord on puhitus tõsiste haiguste sümptom: koliit, apenditsiit, tsüstiit, ärritunud soole sündroom, neoplasmid.\nDiagnoosi panemine valu vasakul küljel niza kõht pädeva inimese töö, kuid mitte patsientide töö. Enesediagnostika võib teid eksitada ja põhjustada ohtlikke tüsistusi. Praegu on haiguste seas kõige tavalisem sümptom puhitus alakõhus.\nPuhituse välimus võib olla erinevatel põhjustel. See probleem võib põhjustada ebamugavustunnet kõhus ja selle manifestatsioon näitab võimalikku patoloogiat kehas. Hormonaalsed põhjused Sellised patoloogilised seisundid avalduvad ainult õiglases sugus.\nNende hulka kuuluvad järgmised nähtused: Rasedus. See on loomulik põhjus, mis põhjustab daamil iiveldust ja puhitust. Seda seletatakse hormonaalsete muutustega tulevase ema kehas ja asjaoluga, et emaka kasv viib siseorganite kokkusurumiseni, häirides nende funktsionaalsust.\nSuur osa naisi on kriitiliste päevade jooksul kogenud puhitus. Fakt on see, et tsüklilised muutused põhjustavad veevahetuse aeglustumist kehas. Mõni päev enne menstruatsiooni algust hakkab veri aktiivsemalt ringi liikuma väikese vaagna ümber, mis kutsub esile lähimate elundite pigistamise.\nMenopausi sisenevate naiste perioodil muutub hormonaalne taust täielikult. Sel ajal kogeb naine palju ebameeldivaid sümptomeid, on võimalik, et ka puhitus on võimalik. Juhul, kui kõhupuhitus on põhjustatud mõnest kirjeldatud patoloogiast, kaovad selle sümptomid kohe, kui põhihaigus on paranenud. Kõige tähtsam on täpse diagnoosi saamiseks miks allosa all kõhuvalu õigeaegselt spetsialisti poole.\nMittepatoloogilised tegurid Siin räägime neist põhjustest, mis pole tervisega seotud. Need on järgmised: Halvad harjumused. Nagu kõik teavad, mõjutab tubakas negatiivselt mitte ainult kopse, vaid ka seedetrakti.\nSuitsetamine viib selleni, et kehasse tungib suur hulk kahjulikke aineid, millest ta püüab igal võimalikul viisil vabaneda. Suits provotseerib vereringehäireid, põhjustades liigset maohapet.\nKõik need patoloogiad on väga tõsised ja ilma kiireloomulise arstiabita kujutavad endast ohtu tervisele. Palavik, nõrkus Kõige sagedamini ilmnevad puhituse taustal enteriidi tekkimisel nõrkus ja palavik, mis on seotud peensoole põletikuga.\nKõiki neid nähtusi peetakse naiste puhituste põhjustajateks. Vale toit. Kõige sagedamini kannatavad naised gaaside tekke tõttu, et nad söövad valet toitu. See võib valu vasakul küljel niza kõht nii üksikuid toite kui ka igapäevaseid toite.\nKui me räägime konkreetsetest toodetest, põhjustab piim sageli puhitus. Seda seletatakse asjaoluga, et inimkehas pole piima lagundamiseks sageli piisavalt ensüüme, mis kutsub esile gaase. Lisaks piimatoodetele võib naistel tekkida puhitus pärast köögiviljade, konserveerimise, gaasivee, kliide, täisteraleiva, magusainete ja kaunviljade söömist. See hõlmab ka pärast sööki tarbitud puuvilju. Tulenevalt asjaolust, et puuviljad seeduvad väga kiiresti, põhjustavad need käärimisprotsessi.\nEksperdid soovitavad puuvilju süüa kas enne sööki või mõni aeg pärast seda. Vale söömisprotsess. Puhitust võib põhjustada mitte ainult toit, vaid ka see, kuidas seda süüakse. Kui naine neelab toitu kiiresti alla ja närib seda halvasti, siis neelab ta maosse sattunud palju liigset õhku. Toidu seedimisprotsessi valatakse õhk ja see liigub läbi soolestiku, "paisutab" seda.\nMõnikord võib gaasistamise põhjustada närimiskumm või mitu korda toidu kuumutamine. Ärge lõigake seeneküüsi! Neid kuvatakse koheselt: võtke nõukogude, paks Lihtsaim viis: joo keetmist 7 päeva Tulenevalt asjaolust, et kuumutamisprotsess muudab tassi molekulaarset koostist, ei seeditagi seda samamoodi nagu värsket toitu.\nSeda tohutut põhjuste loetelu võib jätkata pikka aega. See viitab sellele, et naine ise ei suuda probleemi arengu täpset põhjust kindlaks teha, seetõttu peab ta spetsialiste usaldama.\nAinult arst saab pärast nõuetekohase uuringu läbiviimist ja vajalike testide tegemist õige diagnoosi panna ja määrata piisava ravi. Gaasi moodustavad tooted Seal on väga erinevaid toite, mis aitavad kaasa soolestikus gaaside moodustumisele.\nNende hulka kuuluvad süsinikku, laktoosi, jämedaid kiude, pärmi sisaldavad toidud. Mõelge selliste toodete loendile: valge kapsas põhjustab soolestikus käärimist jämeda kiu ja väävli kõrge sisalduse tõttu; kaunviljad: oad, herned. Sellised toidud on maos halvasti töödeldud. Soolestikus alluvad nad mikroorganismide rünnakutele. Enne keetmist tuleb oad parema seedimise jaoks vees leotada; piimatooted.\nMõnel inimesel ei lagundata laktoosi üldse. Kuid kääritatud piimatooted soodustavad vastupidi soolestiku head tööd; toored köögiviljad ja puuviljad: virsikud, õunad, pirnid, viinamarjad, redis; õlu, kalja; liharoad; magusad gaseeritud joogid. Gaaside moodustumisprotsessi oluline punkt on toiduainete kombinatsioon. Sellised tooted on omavahel halvasti ühendatud: kala ja munad, piim pagaritoodetega, piima- ja kultuurpiimatooted, mitmekomponendilised toidud.\nPatsiendi uuringu tunnused Soolespasmi ajal on gaaside loodusliku vabanemise protsess häiritud, mis põhjustab kõhu ja gaaside suurenemist.\nKui naine läheb raviasutusse, saadab arst ta uuringule. Standardne uuringukava koosneb valu urineerimise lõpus ja valiku lõpus protseduuridest: Patsiendi uurimine. Arst viib läbi kõhu visuaalse uuringu ja palpeerimise, kuulab soolestikku soolemürade olemasolu suhtes. Vereanalüüsi tegemine, mis võimaldab kontrollida erütrotsüütide, leukotsüütide ja hemoglobiini taset.\nUriini analüüs, mis võimaldab tuvastada urogenitaalsüsteemi patoloogiaid. Veresuhkru test.\nKõiki neid põhjuseid tuleks uurida, et mõista, miks gaasi moodustumine toimub ühel või teisel viisil, vastasel juhul ei ole alati võimalik toime tulla kõhupuhitusega. Alatoitlus Kõige tavalisem gaasi põhjus on halb toitumine.\nElastaasi väljaheidete analüüs, mille käigus pankrease patoloogiad kinnitatakse või lükatakse ümber. Coprogram väljaheites sisalduvate lima või vere lisandite tuvastamiseks.\nBakterite väljaheite külvamine. Kuid kõige tõhusamat uurimismeetodit võib nimetada kõhuorganite uuringu radiograafiaks. Tänu protseduurile diagnoosivad arstid selliseid ohtlikke haigusi nagu pneumatoos või soole obstruktsioon. Millal pöörduda arsti poole? Patsiendid saavad pöörduda terapeudi, gastroenteroloogi, nakkushaiguste spetsialisti, onkoloogi, neuroloogi poole.\nEakatele ja alla kolmeaastastele lastele on kohustuslik arsti visiit vajalik. Tugeva ägeda valu korral alakõhus on vajalik spetsialisti suunamine; Kõhuõõnes verejooksuga patsientidel on vajalik kohustuslik hospitaliseerimine; Kõrge temperatuuri juures üle 38 ° C; Kui on tõsise kõhulahtisuse, oksendamise ja dehüdratsiooni tunnuseid; Kui uriinis või väljaheites on verehüübed; Valu vasakul küljel niza kõht ravida patoloogiat Arst, kes võtab arvesse sümptomeid ja uuringu tulemusi, määrab patsiendile ravi, kasutades ravimeid, mis aitavad gaase välja pääseda ja seedesüsteemi taastuda.\nKui naisel on ainult puhitus ja kerge valulikkus, võib ta võtta Papaverine'i või No-Shpu. Ravimid kõrvaldavad valu ja vähendavad gaasi dark turbid uriini setetega. Kui daamil on kõhupuhitus, millega kaasneb kõhukinnisus, soovitatakse tal võtta soolelihaseid stimuleeriv pulber Forlax.\nTeine võimalus on Duphalac, mis on siirupiga sarnase vedeliku kujul.\nEsmaabi Kui valu on tugev, pole vahet, kas selle põhjustab ebamugav asend une ajal või osteokondroos, vajab patsient esmaabi.\nNakkusprotsessi korral määratakse patsientidele antibakteriaalseid ravimeid. See hõlmab Rifaksimiini või Furazolidooni. Tasub kaaluda, et uimasteid ei saa juua kauem kui 7 päeva, et mitte kahjustada keha.\nPärast ravikuuri lõppu peab naine jooma probiootikume, mis taastavad soolestikus mikrofloora. Erinevat laadi kasvajate diagnoosimisel vajavad patsiendid kirurgilist sekkumist ja põhjalikumat uurimist spetsialiseeritud asutustes. Tuleb meeles pidada, et eneseravim võib sel juhul olla eluohtlik. Psühhosomaatiline puhitus Sooleprobleemid võivad olla seotud meeleolu ja emotsionaalse stressiga.\nÜmberringi toimuvate sündmuste olulisus, ärrituvus, agressiivsus, viha, kadedus, pahameel, ärevus - see kõik võib seedetrakti tööd negatiivselt mõjutada.\nMõne jaoks on klaas alati pooltühi. Kui elate sellise suhtumisega, siis mis iganes teie elus juhtub, olete alati millegagi õnnetu. Pidevate kogemuste ja negatiivsete emotsioonide korral tekivad kehas stressihormoonid.\nTegelikult lülitab keha end ohtlikes olukordades kaitsmiseks sisse sisemised mehhanismid. Koos sellega seedetrakti töö aeglustub, sest ohu kõrvaldamiseks tuleb suunata kõik jõud. Obsessiivsed mõtted võivad põhjustada seedetrakti häireid.\nMiks annab seljavalu jalas: põhjused, ravi, mida teha, kui selg valutab\nPidevad stressiolukorrad võivad põhjustada selliseid tõsiseid haigusi nagu gastriit, peptiline haavand, duodeniit, sapiteede düskineesia ja palju muud. Neuropsühhiliste häirete korrigeerimine mängib olulist rolli ravitaktikas. Emotsionaalse tausta stabiliseerumine võib suurendada ravimite toimet ja ennetada tagasilangust.\nTraditsioonilise meditsiini retseptid Puhitusega vaevatud naise jaoks võivad arstid välja kirjutada suure hulga ravimeid.


Sotsiaaldemokraadid: laste ja siseturvalisuse arvelt koonerdamine on lubamatu - Sotsiaaldemokraadid\nUudised Sotsiaaldemokraadid: laste ja siseturvalisuse arvelt koonerdamine on lubamatu\nRiigikogu Sotsiaaldemokraatliku Erakonna fraktsioon kutsub 2022. aasta riigieelarvet kokku panevat valitsust loobuma oma kevadisest kärpeplaanist, mida on kavas teha peamiselt hariduse ja siseturvalisuse arvelt.\n„Läbirääkimised järgmise aasta eelarve on jõudmas otsustavasse järku, aga vaatamata loodetust hoogsamale maksulaekumisele ei ole valitsus astunud sammugi tagasi oma kevadistest kärpeotsustest. Rahandusministri ülesandeid täitev Maris Lauri on selle välja öelnud. Sotsiaaldemokraadid ei lepi sellega, et valitsus hoiab kokku laste huvihariduselt ega kohku tagasi politseinike koondamisest ja päästekomandode sulgemisest ning ei näe ei politseinikele ega päästjatele ette palgatõusu. Võrdluses keskmise palgaga langevad ka õpetajate tasud, keda uuel aastal ootab ees kõigest kolmeprotsendiline palgalisa. Meie sõnum valitsusele on üks – kärped kahjustavad Eestit ja Eesti tulevikku ning need tuleb ära jätta,“ võttis Sotsiaaldemokraatliku Erakonna esimees Indrek Saar kokku tänase saadikurühma koosoleku.\nSaare sõnul ootavad sotsiaaldemokraadid, et eelarvekõnelusi alustavad ministrid seisaksid oma haldusala eest ega laseks riiki õhemaks lõigata „Kui sotsiaaldemokraadid kandsid valitsusvastutust, siis kerkis õpetajate töötasu Eesti keskmisest rohkem ning päästjate palk suurenes 2019. aastal 23 protsendi võrra. Kärpepoliitika ei võimalda Eesti tugevamaks ehitada ega kriisidest jagu saada,“ ütles Saar.


Rahvusvaheline koostöö Koostöö teiste riikide ombudsmanidega ja rahvusvaheliste organisatsioonidega. Artiklid, kõned, intervjuud Õiguskantsleri, õiguskantsleri nõunike ja ametkonna töötajate kõned, ettekanded ning meedias ilmunud artiklid ja intervjuud. aastal jõustunud põhiseadusega. Puuetega inimeste õigused Õiguskantsler seisab selle eest, et kõik puuetega inimesed saaksid põhiõigusi ja -vabadusi teostada teistega võrdsetel alustel.\nHouses for sale: , Loodi küla, Viljandi vald - 4600068.\n. Volpetti kiirlaen. Teised ülesanded Riigikohtule põhiseaduslikkuse järelevalve menetluses arvamuse andmine, distsiplinaarmenetluse algatamine kohtuniku suhtes, diskrimineerimisvaidluse lahendamine jm ülesanded. Selle loomine tulenes vajadusest tagada riigivõimu seaduslikkus ja anda õigusabi Vabariigi Presidendile.\n. Väärkohtlemise ennetamine Õiguskantsler kontrollib, et psühhiaatriahaiglates, erihoolekandeasutustes, arestimajades jt kinnipidamiskohtades on tagatud inimväärne kohtlemine. Õiguskantsleri institutsioon ei ole seadusandliku, täidesaatva ega kohtuvõimu osa. Laste ja noorte õigused Õiguskantsler täidab lasteombudsmani ülesandeid.\nAasta ülevaade Õiguskantsler esitab kord aastas Riigikogule ülevaate seadusandliku riigivõimu ja täidesaatva riigivõimu ning kohalike omavalitsuste õigustloovate aktide kooskõlast põhiseaduse ja seadustega. Tegevus Seisukohad Õiguskantsleri seisukohad, ettepanekud Riigikogule, arvamused Riigikohtule märgukirjad täitevvõimule, soovitused, selgitused, kontrollkäikude kokkuvõtted.\nScoreStorybook | Home\n. Lasteombudsman kaitseb laste õigusi suhetes avalikke ülesandeid täitvate inimeste ja asutustega. KREDIIDI REGISTER Loodi Eesti esimene positiivne krediidi register. Kõned, artiklid, intervjuud Õiguskantsleri ja õiguskantsleri nõunike kõned, ettekanded ning meedias ilmunud intervjuud ja artiklid. Soome SMS laenud. KREDIIDI REGISTER Loodi Eesti esimene positiivne krediidi register. Põhiõiguste kaitse Õiguskantsler kaitseb inimest avaliku võimu ja ametnike omavoli eest ja kontrollib, et avalikke ülesandeid täitvad asutused ei rikuks oma tegevuses inimese põhiseadusest tulenevaid õigusi ja vabadusi.\nKrediidi menetlus keskus – Laenud Eestis\n. Põhiseaduse kaitse Õiguskantsler seisab hea selle eest, et Eesti riigis kehtivad seadused oleksid kooskõlas põhiseadusega ning et siinsete inimeste põhiõigused ja vabadused oleksid kaitstud


Tasuta Online WMV MOV Converter\n> Ressursi > Video > Top 5 Tasuta Online WMV MOV Converter\nMul on WMV fail ja ma tahan muuta iMovie. Kuid iMovie on ühildumatu WMV. Kas oskate öelda, kui on võimalus seda probleemi lahendada?\nMa arvan, et paljud mac kasutajad kohanud sellist olukorda. Tegelikult on vaja video converter. See teisendab wmv Mac emakeelena video formaadis mov. Hiljuti leiame palju video converter turul. Mõned muundurid on tasuta, kuigi mõned on makstud. See artikkel tutvustab teile 5 top parim ja tasuta online wmv mov muundurid ja töölaua videomuundur. Võrreldes online muundurid, see töölaua converter võib tõhusalt ja tulemuslikult lahendada teie probleemi.\nBenderconverter on mu esimene soovitus kui tasuta online wmv mov Converter. Selge ja hästi organiseeritud kasutajaliides teeb teile teada, kuidas teha konverteerimine lihtsalt. Teisendada wmv AVI online, sa lihtsalt upload teie wmv fail (alla 100 MB), Vali QuickTime Video (. MOV) nagu teie väljundi formaat video kategoorias. Ja seejärel klõpsake suvandi "Teisenda". Kogu protsess on uskumatult lihtne.\nBenderconverter, nagu Converterfiles on hästi organiseeritud liides. Ja tulemus menetlus on peaaegu sama mis Benderconverter. Erinevus on siiski, et Converterfiles toetab konverteeriva 250 MB faile. Ja tema väljundi formaat on palju enamat kui Benderconverter. Lisaks konverteeriva video, audio, ta toetab konverteeriva dokument, esitlus, pildi ja jne. Lihtsalt proovida seda tasuta online wmv mov Converter.\nCellsea converter on arenenud vaba online wmv mov converter ja videoredaktor. Samuti on võimas ringtone maker ja photo editor. Coverting wmv mov online, ainult oma wmv vähem kui 25 MB. Ja see toetab ainult konverteeriva video. Audio konverteerimise ei toetata.\nClipConverter on veel vaba online wmv mov Converter. See muudab teie media url, MP4, 3GP, AVI, ja MOV suurel kiirusel. Oma konversiooni valikute seadistamiseks konverteerimiseks video segment. "Contibue" nupu klõpsamisega saab kergesti käivitada teisendamine.\nOnlinevideoconverter saate teisendada AVI, MP4, FLV, MOV ja jne. See võimaldab teil teisendada media URL-i või otse oma arvutist faili üleslaadimisel. Peale selle, see on MP3 converter, Firefox add-on, Chrome pikendamine ja Safari laiendamine.\nWondershare video converter funktsioone on konverteeriva video-, audio- ja dvd. Sa ei pea muret max wmv faili suurus. Selles online wmv mov Converter toetab partii covnerison, mis säästab palju aega. Nagu DVD muundamise, see võimaldab teil teisendada iga video õunast, Android või mis tahes seade DVD-plaadile, nii, et saate jagada oma magusa mälu kõigi oma sugulaste ja sõpradega.\nKuidas teisendada XviD Quicktime MOV (Yosemite hulka)\nPööramise MOV (QuickTime) videod Mac / Windows\nGreat Video Downloader: Lae Online Videos vaid hiireklõpsu\nKuidas luua 3D karussell Flash Galerii Muusika


Mis on CyberPanel ja kuidas seda kasutada - Pilvio\nMis on CyberPanel ja kuidas seda kasutada\n• 6 aprill, 2022\nCyberPanel on populaarne Cpaneli tasuta alternatiiv, mis muudab LiteSpeed Web Serveriga varustatud turvaliste serverite seadistamise lihtsaks. Samuti saate luua veebisaite, paigaldada SSL sertifikaate, hallata DNS-i, e-kirju ja palju muud. See konkureerib tuntud cPanel serveri juhtpaneeliga nagu ka DirectAdmin ja Plesk. Samuti võib see soodsalt konkureerida WordPressi kasutajatele mõeldud uuema põlvkonna SaaS-serveri juhtpaneelidega nagu RunCloud, GridPane, SpinupWP ja teised. Kuid kas CyberPanel on teie jaoks parim lahendus? Toome välja mõningad eripärad, mis aitavad sellesse selgust tuua.\nCyberPanel kasutab LiteSpeed veebiserverit, mis on oma kiiruse poolest väga populaarne valik. CyberPanel on LiteSpeediga tihedalt integreeritud ja on ainus hostingu paneel, mis toetab OpenLiteSpeed ja LiteSpeed Enterprise’i. Sellel on tasuta avatud lähtekoodiga versioon, mis on suurepärane juhul kui teil on piiratud eelarve. Näiteks kui te ei soovi enamat kui OpenLiteSpeed pakkuda suudab, siis saate sellega tasuta hallata piiramatut arvu servereid ja saite. Siiski on oluline välja tuua, et cPaneli hinnatõusu tõttu on paljud kasutajad jäänud eelistama CyberPanelit. Siiski on ka siin mõningad puudused. Eelkõige vajaks kasutajakogemuse osas Cyberpanel kasutajaliides mõningaid parandusi ning mõned kasutajad on teatanud ka vigadest ja seda eriti tarkvara uuenduste puhul.\nAntud CyberPaneli ülevaates aitame teil otsustada, kas see on teie serverite ja veebisaitide jaoks sobilik lahendus. Selle kõrvale lisame ka CyberPaneli õpetuse, et saaksite teada, kuidas see töötab ja kuidas oma serverit sisse seada.\nCyberPanel on on sarnaselt C-Paneliga serveri juhtpaneel, mis tuleb paigaldada serverisse. Näiteks ostetud VPS-i ja see aitab sul konfigureerida võtmepakette, hallata erinevaid tegevusi, luua veebilehti ja palju muud. Põhimõtteliselt eemaldab see suurema osa tehnilisest keerukusest hostingu serveri loomisel, konfigureerimisel ja haldamisel.\nFunktsioonide poolest pakub CyberPanel kõike, mida serverite juhtpaneelilt oodata võiks, seal hulgas järgmist:\nAutomaatne tarkvara paigaldus WordPressi, Drupali ja mõne muu tarkvara jaoks.\nModSecurity liides serveri / saitide kaitsmiseks.\nÜhe klikiga Let’s Encrypt paigaldus SSL sertifikaatide loomiseks ja automaatseks uuendamiseks.\nFTP serveri haldamine.\nAndmebaaside haldamine, sealhulgas phpMyAdmin.\nDNS-i haldamine, sealhulgas Cloudflare’i integratsioon.\nE-posti tugi, sealhulgas Rainloopi poolt pakutav veebipost.\nAutomaatsed varukoopiad, sealhulgas reaalajas inkrementaalsed varukoopiad.\nStaging / kloonitud saidi funktsionaalsus WordPressi jaoks.\nGit rakendus teie CyberPaneli saitidele.\nKonteinerdamine, sealhulgas Dockeri konteinerite tugi.\nAutomaatne Cuberpaneli ülesseadmine Pilvios\nPilvios saate Cyberpaneli intsalleerida vaid 4 lihtsa klikki vajutusega. Navigerides järgnevalt:\nKuidas kasutada CyberPanelit\nCyberPanel on nüüd teie Pilvio serverisse paigaldatud. CyberPanelile juurdepääsu saamiseks peaksite kõigepealt suunama domeeni nime oma serverile, luues A kirje, mis osutab Pilvio serveri IP aadressile. Alternatiivselt võite minna otse serveri IP aadressile. Domeeni nimele minnes näete, et LiteSpeed Web Server on töökorras, kuigi saate esialgu 404 vea, sest te ei ole veebilehte loonud.\nCyberPaneli paneeli juurdepääsuks lisage oma domeeni nime lõppu :8090. Näiteks sinudomeen.com:8090. Kui soovite, võite lihtsalt sisestada oma serveri otsese IP aadressi. Juhul kui kasutate Chrome’i, näete SSL hoiatust. Avage lihtsalt täiustatud seaded ja klõpsake jätkamiseks.\nCyberpanelisse sisse logimine\nJärgmise sammuna palutakse teil CyberPanelisse sisse logida.\nJuhul kui olete paigaldanud CyberPaneli SSH kaudu, on vaikimisi juurdepääsu tunnused järgmised:\nNüüd saate juurdepääsu oma CyberPaneli armatuurlauale, sisestades oma konsoolist kasutajanime ja salasõna admin. See peaks välja nägema järgmiselt:\nSee ongi kõik! Üks CyberPaneli eeliseid on selle lihtsus alustamisel, mis võimaldab toimiva serveri seada ülesse ka asjaarmastajal lühikese aja ja ilma igasuguste raskusteta.\nCyberPaneli paneel ja selle kasutamine\nNüüd kus teame, kuidas CyberPanelit paigaldada ja sellele ligi pääseda, vahetame meie ülevaates käiku ja vaatame lühidalt, kuidas oma saite CyberPaneli kasutajapaneeli abil hallata.\nÜks asi, mida tuleks meeles pidada on, et CyberPaneli kasutajaliides ei ole alati kõige kasutajasõbralikum. See on väga funktsionaalne, kuid kindlasti on olemas ka parema välimusega serveri juhtpaneele. Kasutajakogemuse mõttes on see üks CyberPaneli puudusi. See tundub rohkem nagu avatud lähtekoodiga projekt, millel puuduvad viled ja kellukesed. Sellegipoolest ei tohiks probleeme tekkida kui olete selle endale selgeks teinud.\nUue veebilehe tegemiseks CyberPanelis minge veebilehtede rubriiki Websites -> Create Website.\nJuhul kui te märgistate linnukese ruutu SSL, installib CyberPanel automaatselt veebilehe jaoks Let’s Encrypt SSL sertifikaadi. See tähendab, et iga kolme kuu tagant peaks CyberPanel SSL sertifikaati automaatselt uuenema. Siiski on teada, et kohati kasutajad kurdavad selle uuendamise üle, nii et teie kogemus võib erineda.\nJuhul kui olete oma veebisaidi loonud ning pääsenud ligi selle seadetele, saate rakenduse installija abil WordPressi sinna paigaldada. Koos WordPressiga installib CyberPanel ka LSCache’i, mis võimaldab kasutada LiteSpeed Web Serveri vahemälu.\nJuhul kui te ei soovi jääda WordPressi juurde, võite paigaldada ka muid rakendusi, näiteks Drupali.\nSee ongi kõik. Nüüd on teil LiteSpeed Web Serveri ja CyberPaneli abil täielikult toimiv WordPressi sait. Isegi SSL sertifikaat on paigaldatud ja töökorras.\nKuidas hallata DNS-i\nCyberPanel haldab DNS-i kahel viisil. Esiteks seda saab kasutada nimeserverite loomiseks ja kirjete haldamiseks.\nTeiseks on olemas DNS-i sünkroonimise võimalus, mis võimaldab integreeruda Cloudflare’iga. Selle abil saate kasutada Cloudflare’i oma DNS-i haldamiseks, sünkroonides samal ajal kohalikke kirjeid Cloudflare’iga. See on mugav, sest välistab vajaduse rakendada DNS muudatusi käsitsi nii CyberPanelis kui ka Cloudflare’is.\nKuidas hallata FTP kontosid ja andmebaase\nFTP kontosid saate hallata minnes selle vahelehele.\nAndmebaaside vahekaart on see, kuhu te lähete andmebaaside tarbeks. Andmebaasidega töötamiseks sisaldab CyberPanel phpMyAdmin’i mugavat automaatse sisselogimise funktsiooni, mis võimaldab teil phpMyAdmin’i sisse logida klõpsates lingile.\nCyberPanelil on kolm hinnaklassi.\nTasuta avatud lähtekoodiga versioon. Seda versiooni saab kasutada täiesti tasuta piiramatu arvu domeenide jaoks. See on paljude inimeste jaoks üks kõige ahvatlevamaid aspekte.\nCyberPanel Enterprise on serveri juhtpaneeli tasuline versioon.\nCyberPanel Cloud on tasuline teenus, mis annab teile ühe pilvepaneeli, mille abil saate hallata kõiki oma CyberPaneli paigaldusi.\nCyberPanel Standard vs CyberPanel Enterprise\nAlustame esmalt CyberPaneli tasuta ja CyberPanel Enterprise’i erinevustest. Peamine erinevus peitub LiteSpeed Web Serveri versioonis. OpenLiteSpeed, LiteSpeed Web Serveri tasuta avatud lähtekoodiga versioon kuulub CyberPaneli tasuta versiooni juurde.\nCyberPanel Enterprise seevastu on standardselt ja ilma lisatasuta varustatud LiteSpeed Enterprise Web Serveriga. See tähendab, et te ei pea ostma eraldi LiteSpeed Enterprise Web Serveri litsentsi. Kõik on juba CyberPanel Enterprise’i hinna sees. LiteSpeed Enterprise sisaldab võimsamat vahemälu mootorit, täielikku Apache’i ühilduvust ja kasutajatuge. Teine eelis on see, et Enterprise’i versioon tuvastab .htaccess-faili muudatused ja kohandab ilma serverit taaskäivitamata, samas kui avatud lähtekoodiga versioon nõuab uue .htaccess-faili laadimiseks serveri taaskäivitamist.\nCyberPanel Cloud on CyberPaneli meeskonna uusim pakkumine. See lihtsustab teie CyberPaneli serverite haldamist ühest ühtsest armatuurlauast.\nKui haldate suurt hulka servereid (näiteks kliendisaite), võib see teenus teile kasulik olla.\nCyberPaneli eelised ja puudused\nKokkuvõtteks vaatame CyberPaneli plusse ja miinuseid.\nKasutab LiteSpeed Web Server’i, mis on serveri juhtpaneelis ebatavaline. Enamik teisi paneele on ainult Apache’i või Nginx’i jaoks ja / või ei toeta LiteSpeed’i algselt.\nSee on avatud lähtekoodiga ja tasuta. Juhul kui olete OpenLiteSpeediga rahul, saate seda lõputult tasuta kasutada.\nSisaldab kõiki põhifunktsioone, mida on vaja saitide / serverite haldamiseks. Samuti kasulikke funktsioone nagu WordPressi staging saidid ja kloonimine.\nKasutajaliides / kogemus ei ole nii hea kui mõnedel teistel populaarsetel tööriistadel, eriti SaaS-serveri juhtpaneelidel.\nVõib esineda vigu, eriti kui ilmuvad uued versioonid. Üldiselt on hea mõte oodata enne uuenduste rakendamist.\nÜldiselt ei ole CyberPaneli kasutajaliides kõige viimistletum, kuid see teeb LiteSpeed Web Serveriga töötava serveri loomise ja haldamise väga lihtsaks. CyberPanel on lihtne, ka asjaarmastajatel ei tohiks probleeme tulla CyberPaneli paigaldamisega, juurdepääsuga paneelile ja toimiva WordPressi saidi loomisega koos SSL-sertifikaatide ja varukoopiatega.\nÜks levinumaid kriitikaid CyberPaneli kohta on selle vähene stabiilsus. Meie juhendi koostamise probleeme ei esinenud. Sellest hoolimata on teada kasutajate juhtumeid, kes on kurtnud stabiilsuse üle, eriti uute uuenduste puhul.\nÜldiselt kui soovite kasutada LiteSpeed Web Serverit ja / või olete piiratud eelarvega, võib CyberPanel olla elujõuline valik.\nParimad Linux põhised e-posti rakendusedNext\nKuigi e-kirjadele on võimalik hõlpsasti ligi pääseda veebibrauseri abil, eelistavad mõned meist postkasti kontrollida vabavara e-posti


Arutelu:Eckerö Line – Vikipeedia\nVälja võetud inglise vikist tõlgitud osa: 1992 asutasid Rederaktiebolaget Eckerö ja Birka Line ühise tütarettevõtte Eestin Linjat, mis saatis laeva "Alandia" sõitma Tallinna–Helsingi liinil. Ettevõtte nimi valiti praktilistel põhjustel: "Alandia" eelmise omaniku nimest Eckerö Linjen oli vaja üle värvida üksnes mõned üksikud tähed. Ka laeva töötajate vorm oli väga sarnane Eckerö Linjeni omale. Kuid sellegipoolest ei saanud üldsus selgeks, et tegemist on Soome ettevõttega, sest selle nimes kasutati sõna "Eesti", mitte soomepärast sõna "Viro". Olukorra tegi veel halvemaks parvlaeva "Estonia" põhjaminek 1994, kui paljud Soome elanikud hakkasid ettevõtet Eestin Linjat segi ajama "Estonia" omaniku EstLine'iga. Seetõttu muutis Eestin Linjat 1995 oma nime. Selleks sai Eckerö Line ja laeva töötajate vorm muutus identseks Eckerö Linjeni töötajate vormiga. Ühtlasi saadeti Tallinna–Helsingi liinile "Alandia" sõsarlaev "Apollo". Taivo 21. november 2011, kell 15:51 (EET)[vasta]\nMitte välja võetud, vaid asendatud, sest tundus ebatõenäoline ja puudus viide. Asendatud on kontrollitud tekstiga sama perioodi kohta, mida kinnitab usaldusväärne viide. See tänavu ilmunud raamat põhineb Rederiaktiebolaget Eckerö juhatuse protokollidel, raamatu tekstis on kuupäevad ja nimed. See ei oleks kahjuks esimene kord, kui inglise viki Põhjamaade laevafirmade kohta "luuletab". Väljavõetud lõigus olid valed nii aastaarvud kui ka muud seigad. Ssgreporter 22. november 2011, kell 00:29 (EET)[vasta]\nVälja on võetud endised laevad, selle asemel et panna need uude tabelisse "Endised laevad". Need sõitsid siin palju aastaid ja peaksid olema selles artiklis. Ssgreporter (arutelu) 2. detsember 2019, kell 23:33 (EET)[vasta]\nNordlandia 1981 1998 AG Weser Seebeckswerft, Saksamaa Tallinn–Helsingi parvlaev\nTranslandia 1976 2004 J.J. Sietas Werft, Saksamaa Tallinn–Helsingi ro-pax-laev\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Arutelu:Eckerö_Line&oldid=5500808"\nSelle lehekülje viimane muutmine: 00:36, 3. detsember 2019.


Euroopa F3 meistrivõistluste 6. etapil saavutas Ralf Aron kaks poodiumikohta uustulnukate arvestuses ja tõusis kokkuvõttes uustulnukate punktitabeli liidriks. Kahes sõidus kolmest lõpetas Ralf Aron esikümnes.\nZandvoorti ringrada Hollandis ei paku eriti võimalusi möödasõitudeks ja seetõttu olid kvalifikatsioonisõidud olulise tähtsusega. Kahjuks ei saanud Ralf Aron kohe esimeses kvalifikatsioonis hoogu üles, aga seevastu teiseks ja kolmandaks võistlussõiduks saavutas Prema Powerteami sõitja vastavalt 6. ja 8. stardikoha.\n"Ei teagi, miks kiiruse leidmisega aega kulus," nentis Ralf Aron. "Teises kvalifikatsioonis oli hoog juba oluliselt suurem, aga stardikohad oleksid võinud siiski paremad olla."\nEsimeses sõidus saavutas Ralf Aron 14. koha, aga teenis siiski punkte uustulnukate arvestusse. Kuna Zandvoortis on möödasõitudeks võimalusi vähe, siis teises ja kolmandas sõidus finišeeris Ralf Aron samadel kohtadel, millel ka startis. Uustulnukate arvestuses andsid aga need kaks sõitu vastavalt teise ja kolmanda koha. Tänu headele punktidele tõusis Ralf Aron ka Euroopa F3 meistrivõistlusel uustulnukate punktitabeli liidriks. Üldarvestuses hoiab Ralf Aron kuue etapi järel kaheksandat kohta.\n"Sel rajal polnud peale stardi ja esimeste kurvide praktiliselt kusagil mujal võimalik mööda sõita," kommenteeris Ralf Aron. "Positiivne oli see, et teenisin häid punkte uustulnukate arvestuses ja punktitabeli liidrikoht selles arvestuses on olnud ka üheks peamiseks eesmärgiks."\nJärgmine Euroopa F3 meistrivõistluste etapp toimub kahe nädala pärast Spa ringrajal Belgias.


Kuidas kõigepealt kuulda viimastest võistlustest $ Et.PpfFinancialBlog.com\nMüüja kindlustamine täiendava kindlustatuna\nMüüjahalduse parimad tavad\nKas soovite teada saada viimastest võistlustest ja võistlustest, võtmata oma töödest väärtuslikku aega maha? Siin on 7 tõhusat meetodit.\n01Liituge võistluste uudiskirjadega\n02Hankige võistluste ajaveebivärskendusi e-posti teel\n03Kasutage võistluste uudiskanalite jälgimiseks RSS-i lugejat\n04Kasutage Firefoxi reaalajas järjehoidjate valikut\n05Jälgige konkursi saidid Twitteris\n06Jälgige konkurssi Firmad Facebookis\n07Kasutage uusimate võistluste leidmiseks Google Alertsi\nProovige neid näpunäiteid ja vaadake, mis teie jaoks kõige paremini sobib\nOsalemise korral on oluline olla kursis. Lõppude lõpuks võib päev varem suure kingituse teada saamine anda teile ühe täiendava sissekande, mille peate võitma. Kuid kuidas tagada, et teate alati, kui algavad uued atraktiivsed konkursid, kulutamata väärtuslikku aega, võiksite paremini kulutada võistlusele sisenemiseks?\nPalju lihtsam ja tõhusam on korraldada võistlussõidu uudiseid teile selle asemel, et kulutada iga päev aega ja energiat, et otsida viimaseid kingitusi. Siin on kuus viisi, millega saate tagada, et te ei jäta kunagi võita ühtegi auhinda, ilma et peaksite palju vaeva nägema.\nLiituge võistluste uudiskirjadega\nPaljud võistluste veebisaidid pakuvad infolehti, mis viivad viimased kingitused otse teie postkasti. Konkursi infolehed on suurepärane viis kuulda viimastest sisenemisteemalistest kingitustest, võtta ühendust üritustega, mis toimuvad võistlusmängude maailmas, ja saada muid võistlussalongide uudiseid, näiteks võidunõuandeid ja hoiatusi praeguste pettuste kohta.\nMõni neist postitustest, näiteks TheBalance'i tasuta võistluste infoleht, ei maksnud teile üldse midagi. Teised, näiteks Sweepsheet ja Sweeping America, võtavad väikese tasu.\nTasub tellida paar erinevat võistlussõnumit ja vaadata, kuidas need teile meeldivad. Kui teete neid kiiresti läbi, saate lisada veel paar tellimust. Kui mõni teile ei meeldi, saate tellimuse lihtsalt tühistada.\nHankige võistluste ajaveebivärskendusi e-posti teel\nKui kasutate oma e-posti lugemiseks sellist programmi nagu Microsofti Outlook või Mozilla's Thunderbird, võisite saata teile e-posti teel ajaveebide uuendused. Esiteks otsige oma lemmikkonkursside veebisaidilt RSS-voogu. Seejärel järgige neid e-posti teel saamiseks järgmisi juhiseid: RSS-kanalite lisamine Mozilla Thunderbirdile või Google'ile, et leida juhised oma eelistatud e-posti programmi jaoks. Seejärel saate iga kord, kui teie lemmikkonkursi ajaveebid uusi värskendusi postitavad, teile sellekohase meilisõnumi.\nKasutage võistluste uudiskanalite jälgimiseks RSS-i lugejat\nTeine võimalus RSS-kanalite kasutamiseks, et olla kursis viimaste võistlustega, on RSS-kanalite lugeja allalaadimine ja kasutamine. RSS-lugeja võimaldab teil vaadata oma lemmikvõistluste ajaveebide värskeimaid postitusi ühes lihtsas kohas.\nRSS-voo lugejaid on lihtne kasutada ja tavaliselt alla laadida. Saate vaadata mõnda populaarset RSS-i lugejat ja näha, milline neist sobib teie jaoks kõige paremini.\nKasutage Firefoxi reaalajas järjehoidjate valikut\nKui kasutate Interneti-brauserit Firefox, saate kasutada selle reaalajas järjehoidjate suvandit, et jälgida RSS-kanalite kaudu võistluste uudiseid. Teil on võimalik klõpsata nuppu, et näha kõiki uusimaid võistluste pealkirju ühes lihtsas kohas.\nKui te pole kindel, kuidas neid seadistada, vaadake seda artiklit Firefoxi reaalajas järjehoidjate funktsiooni kohta (kerige allapoole järjehoidjate põhiteavet).\nJälgige konkursi saidid Twitteris\nTwitter on suurepärane koht võistluste uudiste leidmiseks. Kinkekaardiga harrastajad postitavad mitte ainult uudiseid viimaste võistluste kohta, vaid ettevõtted säutsuvad ka nende endi kingituste üle.\nKui soovite, võite luua oma Twitteri konto just oma võistlushuviliste vajaduste jaoks. Seejärel jälgige oma lemmikvõistluste saite ja sagedaste võistluste sponsoreid.\nVõite kasutada ka räsimärke, et leida asjakohaseid säutlusi inimestelt, keda te ei jälgi. Saate kasutada sellist programmi nagu TweetDeck, et korraldada loetud säutsud ja sirvida inimesi, kes kasutavad rööpmelogisid, mida soovite jälgida.\nKui kasutate oma Twitteri kontot võistlustel, annab see teile ka lisavõimalusi. Twitteri võistlused ja Twitteri peod annavad iga päev välja palju auhindu.\nJälgige konkurssi Firmad Facebookis\nFacebookist saab teada kahel viisil viimaste võistluste kohta: jälgides ettevõtteid, kes korraldavad võistlusi, ja jälgides inimesi, kes kirjutavad võistluste kohta.\nLisaks võistlustele pakuvad paljud ettevõtted oma Facebooki jälgijatele tasuta allahindlusi, kuponge ja eksklusiivseid pakkumisi.\nPaljusid kinkepakkumisi pakutakse otse Facebookis, lisades väärtust lehele Ja ärge arvake, et sealt leiate ainult väikeseid kingitusi! Autod, unistuste puhkused, suured rahalised auhinnad ja palju muud antakse ära Facebooki võistluste kaudu.\nFacebooki kontod on tasuta ja nii paljude annetuste korral on pühkijatel mõistlik seda proovida. Alustuseks lugege värskendatud näpunäidete ja teabe saamiseks teavet umbes kihlvedude fännide lehelt.\nKasutage uusimate võistluste leidmiseks Google Alertsi\nGoogle Alerts annab teile võimaluse saada teie valitud e-posti postkasti uudiseid mis tahes teie valitud märksõna kohta. Kui valite loteriitega seotud märksõnad, võite saada kokkuvõtte viimati avaldatud kingitustest, mis saadetakse teile Google'i märkamisel või iga päev või nädal.\nGoogle'i teavitused on tasuta ja hõlpsasti seadistatavad.\nNüüd, kui teil on proovimiseks mõned meetodid, on aeg vaadata, mis teie jaoks kõige paremini sobib. Soovite kasutada meetodeid, mis on teie jaoks kõige lihtsamad (ja kõige lõbusamad!) Ja mis annavad teile palju uusi võistlussõite, et siseneda ilma, et tunnete end ülekoormatud.\n✔ - Raadiovõistluste võitmine: 10 näpunäidet, kuidas suurendada oma võimalusi eetris võita\n✔ - SweepSheet: võistluste uudiskirja ülevaade\nAurukas köök - Apple iPad Giveaway\nWolfson Berg - Kordamine selle musklivõistluse üle\nSaage tuttavaks 2017. Aasta hgtv nutika koduga scottsdale'is, arizonas, sealhulgas kodu paigutuse, kujunduse ja eripäradega.\nTito käsitsi valmistatud viin - Tee Time Golfi loteriid\nSisenege tito käsitsi valmistatud viina tee time golfi võistlustele ja võite võita tasuta golfiauhindu. Kinkepood lõpeb 31.12.19.\nCoca-Cola - AMC teatrite kohene võidumäng (aegunud)\nSaate osaleda coca-cola amc teatrite kiirtegevuse mängus ja võite võita 1 100 000 auhinnast, et teie järgmine film oleks lõbusam. Lõpeb 28.12.1818. Need võistlused on aegunud.\n←Kuidas hoida oma e-posti aadress petturitest eemal\nSissemakse ja võidu rahalised loteriid\nKelloggi - 2019. aasta kuulsuste Crunchi klassikalised võistlused


Mis on sõltuvuses midagi, mis tunne meeldib?\nKui teil pole kunagi sõltuvust tekitanud , võib see olla raske mõista. Mida motiveerib sõltlane oma sõltuvust jätkama, hoolimata kuludest? Iga inimese sõltuvuse kogemus on ainulaadne. See artikkel on mõeldud selleks, et soodustada sõltuvusega inimeste arusaamist, mitte esindada ega häbimärgistada ühtki üksikut või rühmi.\nKujutle hetkeks, et sa ei tundnud ennast mugavalt, kellega sa oled.\nVõib olla see, et sa ei suutnud kõik, mida proovisite, või kuna sa ei olnud kunagi rahul saavutatud edu tasemega. Võib juhtuda sellest, et teil oli mõtted ja emotsioonid, mis tundsid teistest inimesi teistest erinevad, eriti kui tundus, et ei olnud nii hea või nii meeldivad kui teised. Või ehk teid tegelikult räägiti või näidati, et te ei olnud head, väärtusetud või olete just selleks, et kohtuda teiste inimeste vajadustega.\nÜkski asi, mida teie inimesed tundsid ennast hästi tundsid, tundsid end teile kasvõi seetõttu, et teid eitati, või seetõttu, et kogemus oli mingil moel õõnes ja ebarahuldav.\nSeejärel kujutage ette, et teil on kogemusi - juua , võta ravimeid , võida ennustust või mäng, seksuaalne kogemus , üle pesta või midagi endale osta ja äkki kõik tundub hea. Sa tunned, nagu oleks edu teile lihtne ja õige, et ehk teised ei saa aru, aga nüüd on hea, et olla elus.\nLõppkokkuvõttes on midagi, mille abil saate end hästi tunda.\nVõib juhtuda, et on lihtne saada, mis tunneb end hästi - toidulisandile , kiirele reisi nurgapostile ja mõned dollarid saavad täiendada oma M & M varusid - või võib olla raske, et heroiinist sõltlasest, kes maksab palju raha, on märkimisväärne riske ja suhtlemist inimestega, keda ei saa usaldada.\nKuid kui võrrelda tühjusega sellest, mida te varem tundsite, on oluline, investeerides võimalusele, et saaksite ennast end hästi tunda ja elus olla.\nOtsuste leidmine ja nendega kaasnevate tagajärgede kogumine\nMuidugi ei mõista teisedki. Kuid see lihtsalt paneb teid aega veetma inimestega, kes mõistavad, kelle sõltuvused panevad neid täpselt nii, nagu teete. Teil ei pea isegi nendega rääkima - teie vahel on juba arusaamine. Nii et nüüd ei tunne te end iseseisjana, tunned end iseseisjana, salajase klubi liikmena.\nLoomulikult on tasuline hind. Võite panna või kaotada kaalu, kogeda terviseprobleeme või kaotada palju raha, asju või suhteid. Kuid ükski neist ei teinud nii, et tunnete ennast õnnelikuna ja vähemalt lühikest aega sõltub teie sõltuvus.\nMida rohkem inimesi teid kritiseerib, seda enam soovite, et soovite mugavalt tunda oma sõltuvusest. Mida teised loengud teile, mida peaksite oma eluga tegema, seda veenevam on see, et nad ei tea, mida nad räägivad. Muidugi soovite, mida nad ütlevad, oli tõsi, kuid allpool teate, et tavapärane elu pole sulle kunagi olnud.\nVälja arvatud, kui kaua oodata normaalset elu.\nSoovite, et saaksite rahul olla asjades, mis muudavad teiste inimesi õnnelikuks, näiteks lõpetamist, karjääri ja perekonda. Kuid selleks, et neid asju saada või kogeda neid nii, nagu soovite, peaksite ise ennast uskuma ja et eneseusaldus on teid alati elus.\nTahad ravivat ja tunneksid kinni\nEnamad sõltlased võitlevad kahekordse elu. Püüdke hoida oma sõltuvust enamasti enamikelt inimestelt salajas, isegi kui see on teie ümbritsevatele inimestele üsna ilmne. Teil on raske ennast tunnistada, et sõltlane on probleem, sest ükskõik kui mööduv, teie sõltuvus annab teile selle hetke, et kõik on korras.\nSa tahad välja ravida, mis võtaks ära oma sõltuvuse, kuid ei pane sind tagasi, kus sa alustasid, kui ka kõik, mis teil on tekkinud, kui olete sõltuvuses olnud.\nJa see ravi on võimalik iga sõltlane. Kuid see tähendab ennekõike probleemide tekkimist, mis põhjustasid sõltuvust, sügavat rahulolematust enda ja oma eluga ning võttes vastutust selle eest, kuidas teie käitumine mõjutab teisi inimesi. See tähendab, et õppida, kuidas kogeda mõnusat rõõmutunde elus väikestes asjades ning toime tulla paljude elu väljakute ja puudustega, ilma et peaksite oma sõltuvusse tagasi astuma.\nMis tähendab, et nõustudes on inimene, nagu kõik teisedki.


Teadliku Hingamise Õpituba Võti 3 – Teadlik Hingamine\nTeadliku Hingamise Õpituba Võti 3\nElu on hinnaline kingitus. Me elame omaette ja me elame koos teistega. Väga sageli me hoolime teistest rohkem, hüljates iseenda... ja kui me hoolime endast, lülitame teised välja. Ometi me oleme kõik üks. Nii et me peame õppima austama tõelist iseennast, samal ajal tunnetades ning austades oma ühendust teistega.\nHingamine on sild. See on jõud, mis juhib meid iseendani ja meie allikasse. Hingamine äratab meis võimsa peenenergia, mis täidab ja ümbritseb kõiki ja kõike. Avanedes ja alistudes selle energiale me leiame ennast kodus - puhta olemise- ja ekstaažiseisundis. Su imekaunis keha on väravaks õndsusesse, mis on sinu sünniõigus.\nÕpitubade sari „Võti“ on kolmeosaline teadliku hingamise õppeprogramm, mis annab sulle võtmeteadmised, kuidas samm-sammult vabaneda stressist, pingetest, blokeeringutest ja piiravatest uskumustest teadliku hingamise abil. Teeme nii sügavaid hingamispraktikaid kui õpime igapäevaseid operatiivseid hingamistehnikaid.\nÕpitubade seeria „Võti“ eesmärk on ühendada osalejad oma kõrgema potentsiaaliga läbi teadliku hingamise praktikate ning aidata leida igale osalejale personaalselt efektiivsed hingamistehnikad.\nTule koge ja õpi teadliku hingamist, et juhtida enda keha meelesüsteemi ja vabastada oma täielik potentsiaal.\nTõeline maagia juhtub siis, kui sa integreerid selle kogemuse oma eluga, ja need töötoad näitavad sulle, kuidas seda teha.\n28-29. veebruar 2020\nGo Yoga, Narva mnt 7d, Tallinn\nRegistreeri ja osta pilet!\nSelle workshopi fookus on füüsiliste, emotsionaalsete ja mentaalsete kannatuste vabastamisel keha-meelesüsteemist. Kuidas toime tulla nii füüsilise kui emotsionaalse valuga? Kuidas toime tulla raske haiguse või leinaga? Kuidas mõelda kastist väljas? Kuidas kogeda rohkem naudinguid? Õpime tehnikaid, mis nihutavad personaalsete võimete piire.\nSaad teada palju olulisi detaile, mida kasutada nii enda, kui oma lähedaste tervise parandamiseks.\nHingamine on kõige võimsam vahend, mis meil on. See on jõud üles ärkamiseks planeedil just praegu. Iga hingetõmme mis teeme on võimalus teadvele tulekuks.. iga hingetõmme mis teeme on võimalus lõdvestumiseks, vabaks laskmiseks ja avardumiseks. Hingamine on kõige intiimsem puudutus eksistensi juures… Enamus meist on raskustega alustanud hingamise väe avastamist kui vahendit, muutmaks sügavamaks lähedust iseenda ja meie eksisentsi kui sellisega. Siin on palju ruumi elurõõmuks meie sees, just meie kehas – kui me avaneme rohkem sügavamalt oma hingamises.\nSee kursus on mõeldud:\n💙 Kõigile, kes investeerivad isiklikku tervenemisse, kasvu ja transformatsiooni. Varasem teadlik hingamise kogemus ei ole vajalik.\n💙 Kõigile, kes on huvitatud saamaks professionaalseid oskusi töötamiseks hingamise ja keha- meelesüsteemi vabastamisest psühhilistest, füüsilistest ja emotsionaalsetest pingetest ning blokeeringutest.\n💙 Joogaõpilastele ja -õpetajatele, arstidele, treeneritele, terapeutidele ja teistele praktikutele.\nTöötuba on eesti keeles, kestab reedel 18.00-20.30 ja laupäeval 9.30-17.30.\nSa saad praktiseerida ja ise veenduda, kuidas erinevad hingamisharjutused sulle sobivad – 70% ajast tegeleme praktikaga.\nÕpitoas "VÕTI 3: Füüsiline ja emotsionaalne tervis" õpid sa:\nKuidas meie keha-meelesüsteem on seotud kannatuste ja haigustega?\nMilliseid võimalusi pakub hingamisteraapia inimese tervenemiseks?\nKuidas puhastada ja tasakaalustada enda meeleseisundeid?\nKuidas luua sügavaid ja kestvaid muutuseid oma füüsilises ja vaimses tervises?\nMis on võtmeelemendid hingamisteraapia juures?\nKuidas teadliku hingamisega pakkuda tuge oma lähedastele?\nMärkmik ja pliiats\nKerged snäkid, kui soovid\nHeiki Tomson on hingamistreener- ja terapeut. Praktiseerinud teadliku hingamist 2014 aastast. Läbinud Dan Brulé teadliku hingamise meisterlikkuse 6 astmelise koolituse ning õppinud Sami Mälkiä ja Sudir Tiwari juures pranayama hingamist. Saanud Body Awareness Institute´s Nisarga Eryk Dobosz´i käe all Biodünaamilise Hingamise ja Trauma Vabastamise rahvusvahelise praktiku sertifikaadi. Heiki eesmärk on ühendada inimesed oma kõrgema potensiaaliga läbi teadliku hingamise praktikate ja kehatöö.\n18.30 – 20.30 Teadlik hingamine – kellele ja milleks? Pingetest ja valust läbiminemise praktika.\n9.30-13.00 Kuidas puhastada oma keha pingetest ja tervisehäiretest teadliku hingamise abil? Trauma anatoomia. Praktika.\n14.30-18.00 Kuidas toime tulla raske haiguse või leinaga? Kuidas kogeda rohkem naudinguid? Praktika\nEelnev jooga või meditatsiooni kogemus pole tingimata vajalik õpitoas osalemiseks. Sellesse õpituppa on oodatud kõik, oled oodatud ka oma päris esimest teadlikku hingamiskogemust saama.\nHOIATUS: Teadliku hingamise praktikaid ei soovitata neile, kellel on haige süda, epilepsia, maohaavandid, seljaajukahjustused või song.\n"Kui muutub sinu seisund, muutub ka sinu hingamine. Kuid samamoodi saad hingamist juhtides muuta ka oma seisundit! Seepärast kutsutakse teadlikku hingamist kui võimalust häkkida oma närvisüsteemi, ajju ja immuunsüsteemi."\nMöödunud aasta õpituba „VÕTI 1“ osalejate tagasiside:\nSain teada ja proovida erinevaid hingamispraktikaid. Oli hea, et harjutusi sai korratud. Nii jääb paremini meelde. Hea, et mõne aja pärast tuleb veel võimalust edasi õppida. Vahepealsel ajal saab ise praktiseerida ja siis koos jälle edasi minna. Olen väga rahul kursusega. Suur tänu!\nSain kogemuse, kuidas praktiseerida pranayamat iseseisvalt. Viimane vabastav hingamine oli väga võimas. Kursus oli väga sügav.\nSain aimu erinevatest hingamisharjutustest, mida igapäevaselt kasutada, mida ma siia otsima tulingi. Sain väga vabastava kogemuse osaliseks vabastava hingamise näol.\nRegistreeri ja osta pilet siit\nVali endale sobiv pilet\nKliki “Broneeri” või “Maksa täissummas” nupule, mis viib sind ostukorvi\nOstukorvi lehel saad valida piletite arvu ja minna kassasse\nOstu vormistamiseks sisesta oma kontaktandmed ja vali makseviis\nTellimus on kinnitatud, kui oled tasunud kursuse broneerimistasu või täissumma\nSaadaval 11 kohta.\nToimumiskoht- ja aeg: 28-29. veebruaril Go Yoga (Narva mnt 7d, Tallinn)\n10,5 tundi teadliku hingamise teooriat ja praktikat (30:70) Heiki Tomsoni juhendamisel\nKaasa harjutuste juhend\nKonsultatsioon isikliku praktika osas\nPauside ajal serveerime vett, teed ja kuivatatud puuvilju\nDan Brulé audiokursus Moodul 2+1\nÜle 6 tunni professionaalset teadliku hingamise õpetust Dan Brulélt\nEluaegne ligipääsu garantii\nKursusele oled registreeritud, kui tasud broneerimistasu 25 eurot.\nTeadlik Hingamine OÜ\nVastan Sulle esimesel võimalusel!\nKui soovid helistada, tee seda numbril: +372 5099920\nÕpi Kuidas Sinu Moel Hingata Endale Parem Tervis\nTelli tasuta Dan Brulé helisalvestus teemal „Lõdvestumise jõud" ja stressist vabastavate hingamisharjutuste juhend\n© Teadlik Hingamine OÜ


FOTOD: Paljassaares sõitis laev karile, päästetud on kuus noort reisijat - DELFI\nFOTOD: Paljassaares sõitis laev karile, päästetud on kuus noort reisijat\nÖöl vastu pühapäeva, mõned minutid enne kella ühte sai päästekeskus teate, et Tallinnas Paljassaare tipus on karile sõitnud laev. 44 jala pikkusel alusel oli õnnetuse hetkel kuus inimest. Vali tuul ning kõrged lained tegid päästetööd keeruliseks. Veidi vähem kui poolteist tundi pärast õnnetusteate saamist, olid kaldale toodud pooled merehädalised.\n"Päästepaadid lähevad vett täis, laine on nii kõrge – neil on väga raske inimesi kaldale toimetada," kirjeldas sündmuskohal olev Delfi reporter. Päästjate masinad ja kiirabiautod on Katariina kai juures, sinna toodi ka esimesed kolm merehädalist: kaks naist ja üks mees.\n"Kõik olid kaldale jõudes läbi vettinud, üleni märjad. Kõik on aga õnnelikult elus," kirjeldas sündmusi kohalviibija. "Praegu on päästjatel kõige olulisem, et inimesed kaldale toimetada. Laev on kivide küljes kinni, mis sellest edasi saab, selgub hiljem."\nKella pool kolm öösel õnnestus päästjatel kaldale toimetada ka ülejäänud kolm laevasolnut. Jahiga karile sõitnud olid noored inimesed.\nKinnitamata andmetel võis õnnetuse põhjustada see, et laev kaotas tugevate lainete poolt lõhutud juhtimisseadme tõttu juhitavuse.


November 18, 2018, 01:57:20\nAuthor Topic: Rinnalt 100x100kg ? Videod siia = osaled loosimises (Read 10879 times)\n« Reply #60 on: December 30, 2017, 21:16:46 »\nNüüd hoomasin su postitust alles\nNõus jep, sellepärast ju ka mingid wilksi või mis iganes koefitsendid, millega arvestatakse. Päris nii ei saa kindlasti võtta, et kui ma praegu lükkan 180kg max, et kui ma oleks 120 siis peaksin automaatselt 210 lükkama. Aga ilmselgelt ma ei lükkaks sama palju, kui ma võtaks praegu 33 kg juurde\nAga põhimõtteliselt nõus sinuga Päris nii ei saa tõesti võrrelda, sellepärast ka lisasin, et koefitsendi vms, mis on siis millegi järgi nö õiglaseks arvestatud. Kunagi Steni surumist vaatasin siis ka mõtlesin, et kui ma oleks nii palju kaalunud ja nii palju lükanud jne aga siis vaatasin ja võrdlesin mingeid tulemusi wilksi järgi siis Stenil oli selle järgi ikka suhteline jõud omajagu suurem minust.\nEt päris nii ei saa jah, et 87 ja 120 jne aga noh võrdseks oleks ka nadi nimetada ju ?\n« Reply #61 on: December 30, 2017, 21:17:22 »\nSamas jällegi kui võtame, et sa ei suru üles välja siis ju käsi sama pikk see oli prikol\n« Reply #62 on: December 30, 2017, 21:18:36 »\nAga sa mõtlesid seda kehakaalu surumist. Jep sellega olen täiesti nõus, et kui mina suruks 87kg korduste peale ja sina 120kg korduste peale siis see võrdne kindlasti ei oleks. Päris nii see jõud ei kasva kohe kindlasti mitte. See poleks ka võrdne tõesti. Nõus\n« Reply #63 on: December 30, 2017, 22:04:38 »\nKogu see teema on ju nii vaieldav ja kui esimeses postis on kirjas kuidas suruda siis miks hakata poole pealt mingit oma joru ajama? Timo ju kirjutas et võib teha eraldi teema kus saavad inimesed panna kasvõi kaalu ja lukustamise ja misiganes reeglitega surumised üles.\nHead vana lõppu ja paremat uut kõigile\n« Reply #64 on: December 30, 2017, 22:09:21 »\nEks see väike soigumine käib alati asja juurde Vähemalt siin foorumis\nOle mõnus ja parimat !\n« Last Edit: December 30, 2017, 22:10:54 by kristo1979 »\n« Reply #65 on: December 30, 2017, 22:26:19 »\nVingujad võiks tōesti oma teema teha, ja seal ntks 50kga korduste peale lukku suruda oma küünrnukke ja wilkse ka juurde arvestada, aga siin on kōige kōvem mees see kes surub 100kga rinnalt kōige rohkem korduseid, lukku vōi siis mitte kaaludes kas 50kg vōi 150kg aga eks huvitav on ikka mōelda, et kui suruks 20kg kehakaalust kergemat vōi raskemat kangi\n« Reply #66 on: December 30, 2017, 22:53:15 »\npanid ka oma 2 senti mängu v\n« Reply #67 on: December 31, 2017, 08:38:15 »\nMinu amplituud oli ikka 4cm\n« Reply #68 on: December 31, 2017, 10:27:03 »\n« Reply #69 on: December 31, 2017, 10:28:17 »\n« Reply #70 on: December 31, 2017, 13:14:02 »\nPole küll minu surumine, aga äkki kellelegi pakub huvi vaadata https://www.instagram.com/p/BdPzp8Plivd/\n« Reply #71 on: December 31, 2017, 15:41:55 »\n« Reply #72 on: December 31, 2017, 16:11:31 »\n« Reply #73 on: December 31, 2017, 20:00:40 »\n« Reply #74 on: December 31, 2017, 20:18:08 »


Kogukond - 25. mai | gei.kristlased.ee\nKogukond - 25. mai\nÄra pane tähele ka mitte kõiki sõnu, mida räägitakse, et sa ei kuuleks, kui su sulane sind sajatab. Sest su süda ju teab, et ka sina oled palju kordi sajatanud teisi.\nKoguja mõtleb „koosoleku juhatajat.“ Nii võrsub see vanasõna praktilisest koguduse kogemusest.\nPeamiselt geikoguduses, mida ma teenisin, töötasin ma teadmatult vabatahtlikuga, kes oli väga peen intrigaan. Ta rääkis mulle midagi, mis keegi oli minu seljataga öelnud – alati negatiivse tooniga – ja siis kandis ette mu vastuse – alati negatiivseks keeratud – kõnealusele isikule. Ma sain sellest aru alles siis, kui ma võrdlesin oma märkmeid liikmega, kellega ma olin kogenud seletamatuid pingeid.\nVahel me hoolime liiga palju sellest, mida teised inimesed meist mõtlevad või ütlevad ja võime nõnda olla manipuleeritavad. See vanasõna pakub perspektiivi meelde tuletades, et ka meie võime hetketujust lähtudes öelda asju, mida me ei tahaks, et teised kuulevad.\nÜhe naisterapeudi kirjutatud raamatu pealkiri on mind teeninud, kuigi ma raamatut ei olegi lugenud. „Pole minu asi, mida sa minust arvad“ (It’s None of My Business What You Think of Me) on saanud minu mantraks, kui ma muretsen, mida keegi minust arvab.\nMe oleme tundlikud inimesed ja meil oleks hea seda Koguja vanasõna tõsiselt võtta.\nAita mul kuulata sinu õnnistamist, Jumal, kellegi teise needmise asemel.\n‹ Kogukond - 24. mai üles Kogukond - 26. mai ›


Teistmoodi taaskasutatud kingipakid\nMeie peres on olnud ikka üks igiarmas komme taaskasutada kingipakke – neid, mida saab poest osta – jõulu- ja lumememmede, kiisu- ja kutsupoegadega, enamasti punastes toonides, sangadega ja nii. Ja sedasi nad käest kätte ja kuuse alt kuuse alla käivadki. Seekord trikitasin ma kingisaajaid ja taaskasutasin kingipakkidena vanu pabereid, kangaid, sukapükse, tapeete ja kõike, mis kätte hüppas, sest tõesti – nad kõik tahtsid kuuse alla jõulupakiks. Ja see oli kordades lõbusam jõululaupäeva töörutiin, kui ennemuiste! Õnneks sobivad need rikastama ka igasugu selleaastaseid pidustusi ning igapäeva kingitusi. (oh, kuidas mulle meeldib kingitusi teha!) Olen avatud kõikidele pakkumistele, mida ülejäänud sajakonna tüüpilis-tavalise kingipakiga teha?\n! Hoiatus: kingipakid võivad ise nii toredad välja tulla, et kink ei pruugigi kinkimisele minna või kui siiski, siis ei raatsi ta seda armsat kingipakki avada!\n1. Vahel on nii, et kui juhtud mõnest poekesest midagi toredat ostma, siis pakitakse see seda kaitsvasse paberisse – ja kus siis seda õnne, kui see on niivõrd ilus ja lummav, kui Tigeri poes! Oooh, sinna lisa veel vaid mõni pallikeste riba või lõbus teibikinnitus ja vohh! – võib juhtuda, et kingisaaja ei tahagi pakki avada! 2. Oh, need vesivärvid! Ainult pintsli või, lapsepõlveliselt, hambaharjaga pritsides-sapsutades saab pakile kunstigalerii-välimuse! Niiviisi pole ju aru saadagi, et paber ise on iidamast-aadamast saadik paberisahtlis oma aega ja piltuhket võimalust oodanud! Väike pael või pärg teeb kingipaki veel ainulaadsemaks. 3. Võiks ju arvata, et sel juhul on kingikottide kasutamine “reeglitevastane” – aga ei – väike mudimine ja pitspael ning muffinivormist nimesilt muudab asja palju mängulisemaks! 4. Sukad-sokid-nööbid! Ostsin mõni aeg tagasi mitusada valget ja punast nööpi, aga omast teadmatusest pisut ebakvaliteetsed uhkele kleidile. Ega ma pikalt kurb polnud, kui südamesse turgatas jõulutunne oma valge-punase koloriidiga! Nii sai nii mõnigi pakk endale abstraktse kuusemõõdu (päris tõsiselt pidi sest midagi ebakorrektsemat tulema, aga ju võttis jõulutunne võimust) või toreda nööbikuhja. Nööpidega “joonistamiseks” läks vaja vaid neidsamu ebakvaliteetseid nööpe ja kuuma liimi – ja mõelda vaid, mida kõike nende “pintslitõmmetega” veel luua võib! Ja tuleb välja, et (punaseid) sukkigi pole mõtet maha kanda – sobisid kingipakina valatult, kui mõni kontsaking ilusate varvaste otsa! 5. Fototaustast kingipakiks! Kui mõni glämmim üritus on pildile saadud, siis on seesama uhkusest sädelev paber õnnesäras ka mõne kingipaki ümber. Natukene kuldseid narmaid juurde ja ongi presidendi vastuvõtu vääriline pakk pidurüüs!\nKolmnurkadega paber – Tiger; Pärjanöör – Tiger; pallikeste nöör – nt Kangadzungel või Abakhan; Kuldsed narmad – Maxima (päriselt ka!)\n05/01/2016 05/01/2016 Uuelootuse Sildistatud jõulud, Laura, pidu, suur maalritöö, taaskasutus, uus kasutus\t3 kommentaari\n3 thoughts on “Teistmoodi taaskasutatud kingipakid”\n05/01/2016 at 9:41 p.l. Vasta\nNeed poest saadud kaitsvad paberid või lilleümbrised või kingakarbisisemuses peituv on alati minu lemmik ja leiab ka rohkelt taaskasutust. Vahel mõtlen, et selliseid ägedate mustrite ja õrna moega pabereid võiks mujaltki müügilt osata otsida. Ahjaa…head uut aastat ka! 🙂\n05/01/2016 at 9:45 p.l. Autor\tVasta\nEksole! 🙂 Ei tasu kohe ahju tulehakatuseks visata (see oli meeldetuletuseks mulle endale :D)! See paber on vist midagi siidipaberi-laadset, seega ehk leidub nt Zelluloosi paberipoest – seal ju igasugu toredaid pabereid!? Ja muidugi – ilusaimat uut aastat Sullegi! 🙂\nPingback: Kuldaväärt suutäied |\n← Jõulutunne akendeil\nTee ise: lisa kinnastele tupsud! →


Korobeinik: välismaalaste seaduse eelnõu piirangud vähendaks Eesti konkurentsivõimet ja teeks IT-sektori elu raskeks – Pealinn.ee\n“On olnud juhtumeid, kus mõnel eelnõul on olnud vähe toetajaid mingis kindlas huvigrupis, aga antud juhul ei toeta seda eelnõud ükski huvigrupp,” selgitas riigikogu Keskerakonna fraktsiooni aseesimees Korobeinik , viidates teisipäevasele kohtumisele.\n“Sisuliselt kogu see kasv, mis on selles sektoris viimase 20 aasta jooksul toimunud, lõppeks ilmselt ära. Ja sellisel kujul ma ei näe kahjuks võimalust, et me saaksime seda eelnõud toetada,” ütles Korobeinik.\nEelnõu vastu võtmise korral hakkavad kodumaised IT-firmad Korobeiniku hinnangul edaspidi inimesi tööle võtma teistes riikides, kus nende harukontorid asuvad – nii võib näiteks Pipedrive edaspidi eelistada inimeste palkamisel Londoni või New Yorgi kontoreid. “See otsus ei pruugi viia kohalikke IT-spetsialiste küll massiliselt Eestist välja, aga uued töökohad koonduksid sinna ja varem või hiljem hakkaks vähema ka ettevõtte Eesti kontor,” prognoosis Korobeinik.\n“Kui täna saab mõni idufirma suurema investeeringu, on neil alati dilemma – kas jätkata Eestis arenduskeskusega või minna sinna riiki, kus on investorid. Täna otsustavad IT firmad siiski tihti Eesti kasuks, sest meil on seni olnud üsna liberaalne migratsioonipoliitika, lihtne ja arusaadav maksukeskkond aga nüüd on oht, et üks neist eelistest kaob ja sellisel juhul kindlasti Eesti konkurentsivõime siin regioonis ja maailmas üldiselt langeb.”\n“Võib-olla jäävad Eestisse tulemata ka teatud investeeringud ja seetõttu ka töökohad loomata, mõned ettevõtted viivad oma üksuse teistesse riikidesse või ei tehta kontserni siseselt investeeringuid Eestisse, vaid mõnda naaberriiki või hoopis kaugemale,” selgitas Udras.\n“Pigem läheb see olukord veelgi keerulisemaks, kuna suurem osa muudatusi kahjustaks Eesti ettevõtete konkurentsivõimet,” ütles ta.\n“Meie soovitaksime eelnõuga ikka nullist alustada – kõik teemasse puutuvad osapooled kokku kutsuda, tuua välja, mis probleemi me soovime lahendada ja siis sealt edasi minna. Võib-olla alati ei olegi kõige parem lahendus seaduse muutmine, vaid saab tõhustada järelevalvet, tõsta teadlikkust või hoopis mingeid muid meetmeid kasutada. “\n“Peab tunnistama, et see eelnõu on tunduvalt parem, kui ta oli enne juulikuud, kuna kõik välisüliõpilastele suunatud töötamise piirangud otsustati eelnõust välja võtta, kuid meie jaoks on kindlasti veel probleemiks need eelnõu punktid, mis puudutavad näiteks pererännet,” selgitas Nõgisto.\n“Kuna EÜL pole üldse nõus suunaga, et õpirännet peaks hetkel kuidagi raskendama, ei näe me siin ideaalis selle eelnõu parandamist, vaid seda, et see sellisel kujul läbi ei läheks,” ütles Nõgisto, kelle arvates kahjustaks eelnõu Eesti kõrghariduse mainet maailmas.\n“Näiteks tahetakse õpirännet takistada selleks, et takistada sellist õpirände väärkasutust, et inimesed tulevad elamisloaga õppimiseks ja tegelikult ei õpi, vaid asuvad madalal palgal tööle. Sellisel juhul on raske aru saada, kuidas välistudengite jaoks tasuta õpikohtade ära kaotamine seda kuidagi seda aitaks saavutada.”\n19. nov. 2020 19:02\nVast mõni eestlastest on kuulnud midagist world wide webist vähemalt kunagist elik üleilmsest külast olla säherdune. Ja väita üleilmses külas ei saa arendada iti-asjandust nõrkemiseni selleks ongi üleilmne küla. Vast tegelt tahetakse viisat, ajutist elamisluba ja siis alalist niipalju www-st.\n19. nov. 2020 14:30\nIlmselt ka mõni eestlastest on külastanud Kanaari saari vast mõnel seal ka teat residents. Ja mitte keegi ei keela eestlastel jälgida sealses sadamas toimuvat vähemalt veel senini ei keela.\n19. nov. 2020 11:45\nMul on siiralt kahju kui meil on inimesi, kes naiivselt arvavad, et mõni rahvusreservaat võiks maailmas edukalt eksisteerida ja sellisena veel ka jätkusuutlikult oma elanikele parimaid ning konkurentsivõimelisi elu- ning arengutingimusi pakkuda. Ja need inimesed võivad nüüd mu jutu peale muidugi hambaid kiristada ja öelda, et vaat kus loll aga kahjuks pole neil tuua ajaloost ühtki näidet, kus mõni riik või rahvas oleks sedasi ka püsivaid ja märkimisväärseid tulemusi saavutanud samas kui vastupidiseid näiteid võib leida enam kui küllaga. Nii, et õppigem parem arukalt uksi avama, mitte, et neid vaid kõigi ees arutult sulgeksime.\nEesti ja eriti Eesti väidetav kõrge kõrge kõrgharidus on muutnud vaid tavaliseks rahvusvahelise inimkaubanduse keskuseks elik priske rahapataka eest Eesti kaudu Euroopa. See siis olla nn kõrgharidus. Siseminn ja kõik kompetentsed organid töhe Eesti muutub tavaliseks migrantidest ummistunud Euroopaks läppunud kloaagiks. Ja mis saab siis edasi järsku Euroopa ärkamine äkiline ja kiire - teab keegi järsku pannakse kokku vastavad einzatskommandod ja algavad vastavad aktsioonid nagu omal ajal aastal 1942 Novogrudokis Valge Venes? Vältida rahvusvahelist inimkaubandust Eestis ja Euroopas kompetentsed organid töhe ja kõik punarektorid ja punaakadeemikud neegerrahvaid õpetama kuid loomulikult Aafrikas kus siis veel.


Kuressaares alustab tööd konteiner-välihaigla\nHomme alustab Kuressaare haigla juures tööd täna Tartust Saaremaale toodav kaitseväe konteiner-välihaigla. Tegu on unikaalse haiglaga, mis muidu on mõeldud kasutamiseks sõjalise konflikti korral.\nMiks vallainimesed? Meie terviseametil oleks vaid olnud vaja ütelda aimult üks sõna EI. Lollid saarlased olid need, kes küsisid korduvalt kas tohib seda üritust teha.Nüüd võtku ennast kokku ja vabandage saarlaste ees.\nTerviseamet ei istu siin kohapeal vaid teeb oma tööd Exceli tabelist. Idiootsus saab alguse Terviseametist, liigub sealt edasi meie vallamajja, siis võrkpallikoondisesse ja lõpuks mängijate ja pealtvaatajateni välja. Mida rohkem edasi see lüli läheb, seda suuremaks läheb ka süü. Seega süüdistada siin ainult Terviseametit ja näiteks Madis või Hannes puhtaks pesta on täielik lollus.\nKõik võiks olla tõesti üsna loogiline, kuid seda ühe aga-ga - eelmine Terviseameti juht oli Tiiu Aro!!!!??? Aga tõenäoliselt oli ta minetanud oma teadmised meditsiini valdkonnas või oli tabanud teda poliitikute kutsehaigus "mälukaotus"!\nKuule veel absurdemad on need võrgufännid, kes nüüd viiruse pärast ahhetavad aga paar nädalat tagasi said oma p*rsed küll sinna kohale venitatud.\nJa mõelge ka nii, kui saarlaste võrgumeeskonnas oleks kasvõi 2,3,4 mängijat olnud, kes oleksid öelnud selge EI, siis neid poleks ju siia tulnud. Me ei saa süüdistada ainuüksi juhtkonda, süü on palju laiem ja sestap see ahhetamine ongi nüüd üsna veider.\nüks selle mõrvari Madise pundist, et kukub kaitsma???\nVahur. Kui sa oled juhuslikult saarlane siis sa peaksid teadma, et kala hakkab mädanema ikka peast mitte sabast.\nJa peaks ongi võrgumängijad ja fännid. Kui neid poleks kokku jooksnud, siis poleks ju ka mängu toimunud. Või mis, ajugeenius?\nJa kabi läheb alati kõvemaks altpoolt kuni peani välja, seega oleneb kuidas võtta.\nJuhmid inimesed muudavad minevikku. Pole mõtet võrkpalli ja tolle aegsete otsustega tegeleda. Vaadake tulevikku, see on igati mõistlikkum, ole ka ise mõistlik ja terve!\nKui mõrvar tapab inimese ja ta kahe kuu pärast kohtu ette jõuab, siis peaks kohtunik ka ütlema, et pole mõtet enam minevikuga tegelda, vaatame, et ta tulevikus enam uusi mõrvasid toime ei paneks?\nLoll, väärade tegude eest tuleb ka vastutust kanda. Seda enam, et tegu on inimeste tapmistega. Mis vahe siis võrkpallimängu toomisel ja massimõrval on?\nHaigla peaks hakkama mõtlema kopsude siirdamisele, palkama kopsuarste, kirurge... Vaevalt, et neid uute kopsude vajajaid nii vähe on; kopsukude vist ei taastu.


Roheliste esimehe vastus opositsioonijuhtidele – Eestimaa Rohelised\nRoheliste esimehe vastus opositsioonijuhtidele\nRoheliste esimehe avalik kiri Kaja Kallasele ning Indrek Saarele.\nLugupeetud Kaja ja Indrek!\nAlustuseks – tänases poliitilises kliimas on end liberaalsena määratlevale erakonnale abieluvõrdsuse toetamine ainuvõimalik tee. Muud varianti ei ole, te teate seda tegelikult ise ka!\nMind oleks tänane uudisnupp teie kommentaaridega, Kaja ja Indrek, muidu naerma ajanud, kui tegu poleks niivõrd kriitilise teemaga. Ma saan aru, et kui meedia paneb teile mikrofoni nina alla, on vaja midagi öelda, aga see ei pea sugugi tähendama absoluutselt sisutühjade sõnade kokkupanekut.\nEsiteks, te räägite täna sellest, et kooseluseaduse rakendusaktid on vaja vastu võtta. Nõus. Ma tuletan teile meelde, et Reformierakond ning Sotsiaaldemokraadid olid koos koalitsioonis, teile anti võimalus see probleem ära lahendada. See on fakt! Reitingute hirmus te seda teha ei julenud, mage!\nTeiseks, te räägite täna sellest, et vaja on koondada jõud, et rahvahääletust ei tuleks. Nõus, rahvahääletus ongi äärmine rumalus. Paraku ei suuda te mitte ühtegi ettepanekut teha, kuidas see peatada, peale pideva korrutamise, et seda rahvahääletust ei peaks korraldatama. Fenomenaalne strateegia tõepoolest!\nAndke endale, head Indrek ja Kaja, palun aru, et tänane ühiskondlik diskussioon on ilma teieta liikunud sammu edasi. Kooseluseaduse rakendusaktide vastuvõtmine on teie südametunnistusel ja need on vaja endiselt vastu võtta, aga täna, aastal 2020, on teemaks abieluvõrdsus.\nOn häbiväärne, et end liberaalseteks erakondadeks pidavad Reformierakond ning Sotsiaaldemokraatlik erakond, kaotavad igasugused väärtused poliittehnoloogia ning reitingute nimel. Täna ei ole ei aeg ega koht, kus seda teha, kõik isikuvabadusi toetavad erakonnad peavad saatma selge poliitilise sõnumi ja see sõnum on täna väga ühene. Te ei ole rumalad inimesed, te mõistate seda, olen kindel. Lööge siis seljad sirgu ning astugem üheskoos otsustav samm avatuma, solidaarsema ning inimõigusi austava Eesti suunas. Petitsioon, millele on allakirjutanud üle 26500 inimese ning mida on toetanud avalikult ka Eesti 200, ootab teie allkirju. Seda sammu ootavad teilt ka kõik progressiivselt mõtlevad kodanikud!\nabieluvõrdsus, Kaspar Kurve\nRohelised: Rahvaküsitlus asendatakse teadmistekontrolliga?


Mobivet - Koerte "kärntõbi"\n24. november 2020 —\nKoerte “kärntõbe” ehk sarkoptoosi põhjustavad mikroskoopilised süüdiklestad Sarcoptes scabiei.\nErinevalt teistest välisparasiitidest ei ela süüdiklestad naha pinnal, vaid uuristavad\nkäikusid, toituvad ja paljunevad koerte pindmistes nahakihtides. Parasiitide tegutsemine nahas põhjustab koerale väga tugevat sügelust, mistõttu lakuvad ja kraabivad nakatunud loomad ennast pidevalt, põhjustades ulatuslikke nahakahjustusi. Koerad nakatuvad sügelislesttõppe otsesel kokkupuutel teiste nakatunud loomadega (koer, kährik, rebane). Parasiidid püsivad väliskeskkonnas mõnda aega nakatumisvõimelistena, seega võib nakkus üle kanduda ka kaudselt, näiteks kui koer puutub kokku sügelislestadega nakatunud korjusega või püherdab nakatunud looma pesas. Parasiidi ellujäämine väliskeskkonnas oleneb temperatuurist ja niiskusest. Temperatuurivahemikus 10–25 °C ja niiskes keskkonnas võivad parasiidid elus püsida kuni kaks nädalat.\nHaiguse kliiniline tunnus on tavaliselt kõrvalestade, küünarnukkide, kandade ning kubeme- ja kõhupiirkonna intensiivne sügelus. Ravimata jättes võib see ulatuda pea ja tagajäsemete piirkonda, aga ka üle kogu keha. Sügeluse tagajärjel esineb karvakadu, punne, koorikuid ja võivad tekkida ulatuslikud nahakahjustused. Enamasti on koerad närvilised ja kui vähegi võimalik, sügavad end.\nPeiteaeg, mil kujunevad välja kliinilised tunnused – sügelemine ja seejärel nahakahjustused – võib olla 3–8 nädalat. Koerte kärntõve diagnoosimisel lähtutakse koera elustiilist (liikumine, kokkupuude teiste koerte ja metsloomadega), kliinilistest tunnustest ja laboriuuringutest. Koeralt kogutakse sügavaid nahakaapeid, mida uuritakse mikroskoobi all sügelislestade olemasolu kinnitamiseks.\nSarkoptoosi raviks ei piisa tavalisest kirburohust, kasutada tuleb retseptiravimit. Seetõttu tuleb sarkoptoosi kahtluse korral alati võtta ühendust loomaarstiga. Sügelislesttõbi on väga nakkav ja keskkonnas küllaltki vastupidav, seega ei piisa ainult haigestunud koera ravist. Nakkuse esinemisel peab ravima nakatunud koeraga kokku puutunud kõiki koeri isegi siis, kui neil pole haigus veel avaldunud. Tähtis on ka puhastada nii palju kui võimalik koera magamisase, vaibad ja muud pinnad, tarvikuid on vaja lestade hävitamiseks töödelda.\nPühad koos lemmikutega


SPORDIENNUSTUS MUUTUB AINA KUULSAMAKS – Eru.EE\nHome > Blog > Uncategorized > SPORDIENNUSTUS MUUTUB AINA KUULSAMAKS\nSelles mängus pead enne lugema pikemalt strateegiate kohta. Seda kõike saad uurida online casino veebilehel, kus on kogu teave olemas. Spordiennustuses on üksikasju arvukalt, mida arvesse võtta. Tee julgelt uurimistööd, enne kui spordiennustuste maailma sisened.\nPokker on olnud palju mängitav kaardimäng kõikidel aegadel. Sellel sajandil, kus tehnoloogia areng on olnud meeletult kiire, on populaarsust kogunud online pokker. Ka Eestis on pokker populaarsust kogunud just viimasel ajal. Reeglite poolest online pokker ei ole erinev tavalisest pokkerist ainult, et teisi mängijaid sa ei näe. Tegelikkuses on ka see küsimus online kasiinos lahendatud – praegu on tehtud ka video pokker, kus pokkerimängijad näevad teisi mängijaid veebikaamera abil. Vaatamata olukorrale, et mängid online kasiino keskkonnas, pead siiski olema vähemalt täisealine, et võidu korral ka auhind endale saada. Muidu ei saa Sa võitu kätte ka kui võidad. Et vältida taolisi segadusi, tutvu kasiino online veebikeskkonnas oleva informatsiooniga.\nMESIMAGUSAD BOONUSED IGAÜHELE!\nParimate tingimustega online kasiino kutsub liituma uusi hasartmängijaid. Meie online kasiinos on suur mänguvalik – kaasahaaravad lauamängud, book of ra, pokker ja paljud muud kasiinomängud internetis ning lisaks kasulikud boonused. Mõninga kasiino online mängu puhul on see krediit esimese panuse tegemiseks ehk Sul ei ole vaja teha omal sissemakset, et panust teha. Samas pole boonused iga mängu puhul rahalise väärtusega, need võivad olla näiteks mängukäigud – nt tasuta spinnid. Sa saad tasuta keerata ruleti ratast kui oled saanud tasuta spinni boonuse. Online kasiinodes boonused ja boonussüsteemid võivad olla vägagi erinevad, kuigi esmapilgul tunduvad väga sarnased. Kui Sinu soov on olla oma võidus kindel, loe läbi kõik tingimused, et mitte võidust ilma jääda.\nKui soovid panna ennast proovile ning tunda põnevust, liitu meie online kasiinoga! Kui sa ei tea, millest täpselt alustada – võta meiega ühendust, me nõustame Sing hea meelega. Juhendame Sind ja aitame sul turvaliselt mängida oma lemmikmängu! Muuda oma puhkus põnevaks liitudes meie online kasiinoga!\nPrev PostPOKKER – KAARDIMÄNG, MIS EI VANANE IIAL\nNext PostInternetikasiinod ning blackjack\njūlijs 8, 2018 jūlijs 19, 2018\naprīlis 3, 2018 aprīlis 20, 2018


EADaily, Kremli infosõja töömesilane – Propastop\nEADaily, Kremli infosõja töömesilane\nVenemaa uudisteagentuur EurAsia Daily (e Euraasia iga päev), lühendina EADaily, on asutatud 2015. aastal. See nimetab enda tegevuse eesmärgiks poliitikast ja ühiskondlikest protsessidest objektiivse ülevaate andmist Euraasias. Toimetus asub Moskvas, korrespondendid ja vaatlejad mitmes Venemaa naaberriigis: Armeenias, Valgevenes, Ukrainas, Gruusias, samuti Venemaa sõltlaspiirkondades nagu Abhaasias, Lõuna-Osseetias ja Transnistrias.\nEestis agentuuril korrespondenti pole. Uudiseid korjatakse Eesti venekeelsest meediast (ERR, Postimees, Delfi), aga samuti Kremli kohalikest propagandaväljaannetest nagu Baltnews.\nAgentuur avaldab oma uudiseid veebilehel eadaily.com\nKremli meediamasina kolmekorruselises ülesehituses täidab eadaily.com vahendajasaidi rolli.\nI tase on korjesaidid, mis nopivad üles Kremli propagandale huvi pakkuvad kohalikud teemad. Näitena Baltnews või tänaseks tegevuse lõpetanud Eesti Sputnik.\nII tase ehk vahendajasaidid, mis sellised teemad kokku koguvad suurtele Venemaa väljaannetele edasi jagavad. Näitena lisaks EADailyle Regnum.\nIII tase on võimendajad, mis vahendatud uudised suurele auditooriumile paiskavad. Siia kuuluvad Venemaa loetumad portaalid ja vaadatumad telekanalid.\nMida kirjutab EADaily Eestist?\nAgentuur avaldab Eesti kohta lugusid tihti, kuid objektiivseteks pole neid põhjust nimetada. Üles nopitakse eelkõige teemad, mis sobivad Kremli narratiividega. EADaily põhjal jääb Eestist mulje kui russofoobsest natsiriigist.\nMõned näited viimasest nädalast. 27. novembri uudis Martin Helmest on saanud pealkirja “Eesti natside juht valiti kõige mõjukamaks inimeseks riigis”. 25. novembri uudis aga pealkirjastati “Eestis on uus haridusminister. Venelased on õuduses”. Lingid uudistele leiad Propamoni lehelt.\nSellise stiili tõttu pole ime, et EADaily roll Eesti-vastaste propagandarünnakute käivitamises on suur. Esile võib tuua näiteks Mart Helme sõnade võimendamine oktoobris ning paadipõgenike nimetamine natsideks septembris. Ka kevadist maskide jõudmist Eestisse esitati kui Venemaa humanitaarabi. Kõik viited EADailyga seotud propagandarünnakutele leiab siit.\nAgentuuri inforünnakutega pole hädas üksnes Eesti. Valgevene väljanne Belsat on reastanud viis tõsisemat valeuudist selle riigi vastu, mitme nende tagant leiab EADaily nime.\nEADailyga seotud võtmeisikud\nBoriss Sorkin, agentuuri omanik ja kaasasutaja. Olnud ka Regnumi, ühe vihasema Eesti-vastase uudisteagentuuri alusepanija. Seotud mitme meediaväljaande ja pehme jõu fondiga Venemaal.\nVigen Akopjan, agentuuri omanik, endine peatoimetaja. Kuni 2014. aastani Regnumi peatoimetaja, lahkus sealt pärast seda, kui agentuuri omandas Gazprom Media. Ukraina on kandnud tema nime Mirotvorets lehele, mis loetleb üles Ukraina-vastases infosõjas osalejad.\nAgentuuri juht on Aleksei Jakovlev ja peatoimetaja endine Regnumi ajakirjanik Aleksei Demin.\nKanname EADaily Propastopi musta nimekirja\nMust nimekiri koondab Eesti suhtes vaenulikke meediaväljaanded, mille sisu ei saa pidada tasakaalustatud ajakirjanduseks. Venemaa meedia puhul on nimekirja kuulumise kriteeriumiteks väljaannete sisu, oluliste inimeste seos Kremli võimuladvikuga, lisaks ka Eesti liitlaste poolt neile seatud piirangud.\nEADaily kandmiseks musta nimekirja annab põhjust eelkõige agentuuri lugude sisu ja toimetamise stiil. Kaalukaks argumendiks on tihe seos Regnumiga, kus võtmekohtadel mitmed Kremliga seotud inimesed, näiteks peatoimetaja Modest Kolerov.\nKutsume üles musta nimekirja kantud väljaandeid mitte tsiteerima ega seal avaldatud uudiseid viitama ilma, et lisatakse selge ülevaade väljaande propagandistlikust olemusest. Samuti kutsume Eesti ettevõtteid loobuma reklaami ostmiseks musta nimekirja saitidele.\nPildid: kuvatõmmised. Musta nimekirja pilt: Propastop.


Asendades Patio Door Lock 🔧 Näpunäiteid Kodu Paranemist. Tee Oma Käed - 2019\nWc Lekib Vesi Põrandal: Kuidas Parandada\nLihtsa Paigalduse Gutter Guards Samm-Sammult\nTavalised Aksika Probleemid Ja Nende Lahendamine\nElektriauto Konverteerimine: Kas Sa Suudad Seda Ise Teha?\nKuidas Paigaldada Ukse Tihendid Duššile\nAsendades Patio Door Lock\nMida peate Terrassiukse lukustus asendamine ei ole keeruline. Siin on lühike artikkel selle kohta, kuidas kodukinosüsteemi lihtsalt lukustada. 1. samm - lukustüüp Veenduge, et olete ostnud ukse jaoks sobiva lukustuse. Te saate seda määrata praeguse luku tegemisel ja mudelinumbril. 2. samm - keerake lahti lukk Avage siseõue uks ja eemaldage luk uust.\nTerrassiukse lukustus asendamine ei ole keeruline. Siin on lühike artikkel selle kohta, kuidas kodukinosüsteemi lihtsalt lukustada.\n1. samm - lukustüüp\nVeenduge, et olete ostnud ukse jaoks sobiva lukustuse. Te saate seda määrata praeguse luku tegemisel ja mudelinumbril.\n2. samm - keerake lahti lukk\nAvage siseõue uks ja eemaldage luk uust. Veenduge, et keerata kruvid ukse sees. Need sisemised kruvid vastutavad luku hoidmise eest. Niipea, kui te neid keerata, lukk lahti.\n3. samm - Eemaldage võistlus ukse küljest\nEemaldage ukse löögi ukseava. Ukse libisemise luku osa nimetatakse streigiks. Ukse sulgemisel avaneb ukse serv, mis sobib ukse vastu. Kui lukustus on keeratud, libiseb käepide alla.\n4. samm - sisestage lukustus\nUut lukku saab sisestada siseküljel asuva siseukse avasse. Asetage luku tagumine osa välisuks olevasse terrassiukse avasse. Nüüd hoidke kokku 2 tükki, seejärel paigaldage ja kinnitage kruvid. Veenduge, et kruvid oleks korralikult pingutatud ja lukk ei väljastataks.\n5. samm - kinnitage ukseleht\nNüüd kinnita streik uksele.\nVideod Seotud Artiklid: Installing a Sliding Glass Door Lock: Do It Yourself Home Security Tips : Step 2: Installing a Sliding Glass Door Lock.\nPõhiline » Riistvara Ja Tööriistad » Asendades Patio Door Lock\nTõrkeotsing Ühised Ruuteri Tabelid Probleemid\nHermeetikute Eemaldamine: Silikoonjäätmete Eemaldamise Nõuanded\nUkse Nupp Remont Ja Asendamine Tips\nPuidust Kaubaaluste Kokkupanek\nParim Parim Drum Sander Teie Vajadustele\nKuidas Lisada Reguleeritavat Riiulit Puidust Raamaturiiulid\nReguleeritavate riiulitega on puidust raamaturiiulid võimelised kuvama raamatuid igas suuruses. Riiulite arvu saab vähendada suuremate raamatud või vastupidi. Puurides korralikult paigutatud auke oma puidust riiulifirmade vertikaalsetesse sektsioonidesse ja kasutades reguleeritavaid rihmaratkke, on riiulid kergesti reguleeritud ja sama tugevad kui riiulid püsivalt kinnitatud.\n6 Tüpi Toru Mutrivõtmed Explained


Väiksemad kaubandusettevõtted juhivad oma õigusi. Seetõttu võtavad nad vähe muid arvutiprogramme kui suurte kommertsvõrkude jaoks. Nooremad kauplused valivad tavaliselt mitu väiksemat sortimenti, väiksemat pinda, annavad tööd mitmele töötajale ja mis kõige\nEsialgsed summutussüsteemid peavad vältima plahvatusohtlikku reaktsiooni selle esimeses faasis ja kaitsma ülerõhu vabastamist enne plahvatuse tekkimist. Plahvatuskindel süsteem reageerib mõne millisekundi jooksul alates plahvatusohtliku tulekera avastamise või optiliste andurite häiresignaali tekkimisest.\nMeie põllukultuurid on alati esimesed rühmad ja me ei tee kompromisse. Kuna köök on kohal, siis me elame selles, püüame alati pakkuda seda kõige tõsisemaks, nii et kasutaja naerataks ja naerataks\nSlicer 612p mustkunstnik on võimas vahend lõikamine igasuguseid toitu. Ta tunnistab, et nii töötlemise pehme nagu mõned köögiviljad samuti konkreetse juustu. Hea dokumentide ja õrn disain tagab pika ja lihtne operatsioon.\nPimeduses on uued probleemid iga päev. Stress kaasas meid kogu päeva ja teised probleemid tekitavad endiselt hinna algatusel. Finantsprobleemid, perekondlikud probleemid, rassid selles rollis, sellepärast norm, mida me kõik võitleme. Pole\nPraegu on kassaaparaadi kasutamise kohustus väga laialt levinud ning enne seadme ostmist tuleb tõestada parameetreid, tööd ja eelkõige kassaaparaatide tüüpe. Seadme valik tahab olla palju läbimõeldud.Sellepärast on kõige parem osta seda\nRamirent toostuslik tolmuimeja\nKeskne tolmuimeja süsteem on endiselt atraktiivne. Loendist luuakse see vastloodud objektides, kuid ka juhtub, et see on juba olemasolevatesse objektidesse installitud. Kuigi nendes teistes hoonetes on selle paigutamine konfidentsiaalsem, on see\nVanemate roll lapse kasvatamise protsessis\nTuntud ja perekonna kutsumine sooviks meie kulinaarseid võimalusi näidata. Kuidas teha külalistele muljetavaldav õhtusöök, õhtusöök või hulk maitsvaid suupisteid?\nLeia kirg ennastEt olla midagi nii head, peaks ta seda meeldima. Ja kui\nGastronoomia on äärmiselt tulus äri, kuid töö alustamine sfääris nõuab tavaliselt märkimisväärset rahalist toetust. Toitlustusettevõtte loomine on vajalik selleks, et omada kvalifitseeritud töötajaid, õiget positsiooni omavat asutust ja professionaalset toitlustusseadet.Professionaalsed toitlustusseadmed\nÜks tähtsamaid uurimis- ja arendusrajatisi Poolas on praegu Varssavis valitud, mis lisati 1951. aastal psühhiaatrite ja neurobioloogide rühmadest, viimasesse ime neuroteadlasesse Jerzy Konorski, psühhiaatria- ja neuroloogiainstituudi. Instituudi tähtsust näitab asjaolu, et


Raimond Kaljulaid: riigikogu peab kõnniteede korrashoiu kohustuse andma kohalikele omavalitsustele – praegune olukord on vastuvõetamatu - Sotsiaaldemokraadid\nAvalehele Uudised Raimond Kaljulaid: riigikogu peab kõnniteede korrashoiu kohustuse andma kohalikele omavalitsustele – praegune olukord on vastuvõetamatu\nRaimond Kaljulaid: riigikogu peab kõnniteede korrashoiu kohustuse andma kohalikele omavalitsustele – praegune olukord on vastuvõetamatu\nJana Ristimets 16.12.2021 Uncategorized\nRiigikogu liige, sotsiaaldemokraat Raimond Kaljulaid rõhutas majanduskomisjonis toimunud teehoolduse teemalisel arutelul, et praegune olukord kõnniteede talvise hooldusega on vastuvõetamatu ning riigikogu peab minema edasi eelnõudega, mis teeksid kõnniteede hoolduse kohalike omavalitsuste ülesandeks.\n„Diskuteerisime majanduskomisjonis selle üle, kas kõnniteede lumest koristamine peaks olema kinnisvara omanike või kohaliku omavalitsuse vastutuse küsimus. Riigikogu menetluses on kaks eelnõu, mis näevad ette selle kohustuse andmise kohalikele omavalitsustele. Tänane olukord tänavatel on vastuvõetamatu. Avalik ruum peab olema kõigile ohutu ja mugav. Inimesed kukuvad end Eesti linnade tänavatel puruks ja mitte keegi ei vastuta,“ kirjutas Kaljulaid sotsiaalmeedias.\nKaljulaidi sõnul ei saa ka tõsiselt rääkida kliimaeesmärkide täitmisest kui samal ajal ei soodustata säästlikke liikumisviise – jala käimist, ühistranspordi kasutamist, rattaga sõitmist ning ei tagata selleks aastaringselt võimalusi.\n“Kõnniteede hooldamise kohustus on minu hinnangul kindlasti omavalitsustele ka tänaste eelarvevahendite juures jõukohane, kuid sotsiaaldemokraadid muidugi nõuavad, et selle täiendava kohustuse täitmiseks eraldaks riik omavalitsustele ka vahendid,“ leiab Raimond Kaljulaid.\nKaljulaid rõhutas, et ei aktsepteeri osade omavalitsuste poolt komisjonis välja toodud väidet, nagu ei saaks kõnniteede puhastamise küsimust enda peale võtta, kuna kõnniteed on liiga kitsad ja neil on postid ja see takistab nende puhastamist tehnika abil.\n„Kui kõnniteed ei saa väiketehnikaga puhastada, sest see ei mahu sinna, siis järelikult pole sellel kõnniteel võimalik ka liigelda kaksikutele mõeldud lapsevankri või ratastooliga. Järelikult tuleb tänavad ümber ehitada, et tagada ligipääsetavus. See pole õige, et teatud osa aastast on nt liikumispuudega inimestel avaliku ruumi kasutamine võimatu. Kes on sellised takistusrajad lubanud ehitada? Inimesed ei pea kannatama otsustajate ebapädevuse tõttu,“ ütles Kaljulaid.\nKaljulaid kinnitas, et nii tema kui ka teised sotsiaaldemokraadid on kindlasti valmis olema selles küsimuses konstruktiivsed ning koostöös teistega otsima kompromissi, mis leiaks riigikogu suure saali heakskiidu.\nMöödunud aastal andis Raimond Kaljulaid riigikogule üle ehitusseadustiku muudatuse, mille eesmärgiks on vabastada kinnistute omanikud kohustusest hooldada linnale või vallale kuuluvaid kõnniteid.\nEnne eelnõu riigikogule esitamist kogus Kaljulaid tagasisidet Eesti Linnade ja Valdade Liidult, Eesti Omanike Keskliidult ja Eesti Korteriühistute Liidult. Põhja-Eesti Regionaalhaigla ja Tallinna Kiirabi vastasid omakorda päringule, mis puudutas libedatel kõnniteedel saadud vigastusi.


Väike Päike tugiteenuste hulka lisandus pedagoogiline nõustamine lapsevanemale – Väike Päike\nAvalehtLasteblogiVäike Päike tugiteenuste hulka lisandus pedagoogiline nõustamine lapsevanemale\nNäeme oma igapäevatöös laste ja peredega kasvavat vajadust toetada ja nõustada lapsevanemaid kõikvõimalikes alusharidust puudutavates küsimustes. Lapsevanemad on muutunud üha teadlikumaks ja soovivad oma lapse eripäradest, east, pere soovidest ja vajadustest lähtudes kaasa rääkida kvaliteetse alushariduse võimaldamises oma lapsele.\nEsimesed eluaastad on lapse arengu seisukohalt kõige olulisemad, viiendaks eluaastaks on välja arenenud juba 90% lapse ajust, millele tuginevad kõik tulevased eneseregulatsioonioskused, käitumis- ja mõttemustrid. On loomulik, et lapsevanem ei piirdu vaid lapse viimise ja toomisega lasteaeda, vaid mõtleb aktiivselt kaasa paljudes erinevates alusharidust puudutavates küsimustes. Et lapsevanem ei jääks oma küsimuste ja muredega üksi, oleme välja töötanud lapsevanemate pedagoogilise nõustamise kontseptsiooni.\nAlushariduse spetsialisti (lasteaiaõpetaja) pedagoogilisele nõustamisele-konsultatsioonile on oodatud kõik eelkooliealiste lastega pered, kes soovivad oma lapse arengut lasteaias igakülgselt toetada, panustada oma lapsele kvaliteetse alushariduse pakkumisse ning vajavad sealjuures abi näiteks lasteaia valiku, lapse kohanemise või lasteaias ettetulevate olukordade lahendamisel. Alushariduse spetsialistiga konsulteerimine aitab saada paremat ülevaadet kodu-lasteaia koostöövõimalustest ning olla teadlikum lapsevanem lapse lasteaia- ja haridustee planeerimises.\nMu laps läheb lasteaeda, kuidas ma saaksin tema kohanemist toetada?\nMinu laps ei soovi lasteaias magada lõunaund. Kuidas ma sellest õpetajale räägin, et õpetaja meie sooviga arvestaks? Millised oleksid alternatiivid/kokkulepped õpetaja ja lapsega? Kuidas ma saaksin toetada õpetaja ja lapse omavahelist vestlust sellel teemal? Kuidas ma saaksin toetada last, kui ma tunnen, et õpetaja ei paku lõunaune ajaks lapsele muud vaikset tegevust?\nMu lapsel ei ole huvi õppimise vastu. Kuidas ma saaksin temas äratada huvi erinevate tegevuste vastu? Kuidas ma saaksin teda motiveerida?\nKuidas ma lapsevanemana saaksin toetada lapse arengut kodus? Kuidas ma saan arendada erinevaid oskusi?\nMa olen märganud, et minu lapse areng on kiirem eakaaslaste omast. Kuidas ma saan lasteaia ja kodu koostööd toetada, et minu laps saaks enda teadmistele vastavaid huvitavaid tegevusi teha?\nMa tunnen, et minu suhted lasteaia personaliga ei ole head ja usalduslikud. Olen märganud, et seda tajub ka laps. Kuidas ma saaksin parandada suhteid meie pere ja lasteaia vahel?\nLoe teenuse kohta täpsemalt siit: pedagoogiline nõustamine lapsevanemale\nKohtumiseni Väikeses Päikeses!


Päevakaja: PÄEVAKAJA NR 18567 | ERR | Digihoidla\nAvaleht → Uudised → Päevakaja → Päevakaja: PÄEVAKAJA NR 18567\nPäevakaja: PÄEVAKAJA NR 18567\nToimetaja Janek Salme * Riigikontrolli audit leidis, et riigimaanteede hoolduses on eriti talvel palju probleeme. Maanteeamet teatas vastuseks, et riigimaanteede hooldus on tagatud vastavalt kehtivatele nõuetele. Riigikontrolli tulemusauditi osakonna peakontrolör Tarmo Olgo; auditijuht Jaanus Kasendi; Maanteeameti peadirektori asetäitja Andri Tõnstein (Kai Vare) * Täna oli Eesti teadusfondi ja teaduskompetentsi nõukogu viimane tööpäev. Homme alustab tööd uus sihtasutus, mille nimi on Eesti teadusagentuur. Volli Kalm, Teadusagentuuri juht; haridusminister Jaak Aaviksoo (Indrek Kiisler) * Euroopa Keskpank annab kommertspankadele teist korda kolmeaastast sooduslaenu. Laenude kogumaht on ligi 530 miljardit eurot. Laenu saavad kõik taotluse esitanud kaheksasada panka. LHV panga analüütik Kristo Sverdlik (Margitta Otsmaa) * Konjunktuuriinstituudi tehtud uuringu kohaselt toob iga kultuuri- ja spordisündmustesse panustatud euro tagasi neli eurot. Konjunktuuriinstituut uuris kokku kahekümne Eesti kultuuri- ja spordisündmuse mõju piirkondade majandusele. Marje Josing, Konjunktuuriinstituut; kultuuriminister Rein Lang (Margitta Otsmaa) * Pärnumaal Häädemeeste vallas sai valmis Metsapoole kooli võimlahoone, mida oli oodatud aastakümneid. Regionaalminister Siim Kiisler; Häädemeeste vallavanem Urmas Aava; Metsapoole kooli direktor Esta Vesik; (Ester Vilgats) * Ilmateade.\narhitektuur eesti poliitika/ poliitikud haridus lapsed majandus/ töö sport teadus(-harud) uudised välisriikide poliitika/ poliitikud\nSalme Janek, Olgo Tarmo, Kasendi Jaanus, Tõnstein Andri, Vare Kai, Kalm Volli, Aaviksoo Jaak, Kiisler Indrek, Sverdlik Kristo, Otsmaa Margitta, Josing Marje, Lang Rein, Kiisler Siim, Aava Urmas, Vesik Esta, Vilgats Ester


BÖRS: lausmüük - Äripäev\n01. detsember 2008, 23:31\nEelmine artikkel: USA autogigantide aktsiad spekulantide hambus\nJärgmine artikkel: Euro ikka aitaks\nUSA suurimad aktsiaindeksid kukkusid täna üle 8%.\nTänupühade järgne kauplemispäev sai täna inetu lõpu. Minema pühiti praktiliselt tänasele eelnenud viie päeva tõus. Kes nädal tagasi aktsiaturgudelt lahkunud oleks ning täna oleks naasnud, leidnuks ees praktiliselt muutumatud indeksid. Tänasele päevale eelnenud viie kauplemispäevaga tõusti pea 20%, millest täna pea pool kaotati.\nKui viimane viis kauplemispäeva näitasid rahunemise märke ja seda just päeva lõpus, siis täna oli järjekordselt just viimane tund see aeg, mil aktsiad suuremat müügipressi said. Päeva viimaste minutite suurekäibeline müük annab põhjust arvata, et fondide sundmüügid pole ikka veel kuhugi kadunud.\nDow Jones tööstuskeskmine kukkus 680 punkti ehk -7,7%, Standard Poor's 500 indeks -8,93%, Nasdaq -8,95%. Väikeettevõtete indeks Russell 2000 kukkus tervenisti 11,85%. Dow Jones indeksist ei leidnud täna ühtainsatki tõusvat aktsiat. Nasdaq 100 indeksist leidis ühe tõusva aktsia ja S P 500 indeksist viis tõusvat aktsiat.\nKuigi kannatada said täna kõik sektorid, sai enim kannatada tooraine-, energia- ning finantssektor. Alumiiniumitootja Alcoa (AA) kukkus 13,48%. Maailma suurim naftatootja Exxon Mobil (XOM) kukkus 7,29%. Citigroup (C) kukkus 22,2%, Google (GOOG) lõpetas päeva miinuses 9,21%. Goldman Sachs (GS) langes päeva jooksul maksimaalselt 22,2%, päeva lõpuks jäi miinuseks 16,75%, Morgan Stanley (MS) 23,05%.\nPäeva alustati ka väga kesise makrostatistikaga. USA tööstussektor sõitis novembris vastu seina. USAs täna avaldatud ISM indeks kukkus 36,2ni. Oktoobris oli näit 38,9 ning septembris 43,5. Novembri näit pole nii madal olnud alates 1982 aasta maikuust. ISM raport näitab, et USA majandus on neljandas kvartalis jätkuvalt löögi all.\nKa täna avaldatud ehituskulude ülevaade kukkus rohkem kui oodatud. Kulud ehitusele vähenesid oktoobris 1,2% hooajalisusega kohandatud 1,073 triljonile dollarile. Analüütikud ootasid 1,1%-list vähenemist.\nTäna annab General Motors (GM) veel aru, kuidas nad kulutaksid valitsuse antud abiraha. Aktsia kukkus täna 12,4%. Eelmisel nädalal tõusis GM aktsia üle 63%. Ford Motor (F) tõusis üle 51%. Ford kukkus täna samuti 5,2%.\nJaemüüjad jätkuvalt fookuses. USA majanduse alustala on just tarbimisne. USA jaemüüjate liidu prognoos näitas küll seda, et ostjad kulutasid möödunud nädalavahetusel, mil toimus pühadehooaja müügiperioodi avapauk, poodides 7,2% rohkem raha kui eelmisel aastal, kuid küsitlused tarbijate seas näitavad ka seda, et 70% ostjatest kulutasid raha vaid väga allahinnatud kaupade peale. Jaemüüja Wal-Mart Stores (WMT) kukkus 5,14%. Target Corp (TGT) miinuses 12,5%. Macys (M) lõpetas päeva 13,61% miinuses. Home Depot Inc (HD) langes 8,22%.\nSpekulatsioonid võimaliku Yahoo ning Microsofti ühinemise üle koguvad jälle kord uut hoogu. Briti Sunday Times raporteeris, et Microsoft pakub Yahoole 20 miljardit dollarit nende äri eest. Kui Yahoo (YHOO) aktsia oli eelturul veel plussis, lõpetati päev punases 6,69%. Turult leidis täna ka üksikuid pärleid. Mentor (MNT) aktsia sööstis 89,41% taevasse, kuna Johnson Johnson tegi ettevõttele 1,1 miljardi suuruse ülevõtupakkumise ehk 31 dollarit aktsia kohta. Sel aastal tehakse suure tõenäosusega ajalugu. Aktsiaturud on kõige rohkem tõusnud aastaga aastatel 1982-1983, mil indeksid tõusid 52%. Aastatel 1930-1931 kukuti 35%, näitab Bloombergi statistika.\nS P 500 indeks on sel aastal kukkunud aga 44%, kuna finantsasutuste ning ettevõtete kaotused ja mahakirjutamised on küündinud peaaegu ühe triljoni dollarini. Kui aktsiaturud detsembrikuu jooksul end püsti upitada ei jõua, läheb käesolev aasta kirja ajalooraamatutesse suurte punaste tähtedega.\nEuroopa aktsiaturgudel oli tugev müügipäev. Londoni FTSE 100 -5,19%, Saksamaa DAX -5,88%, Prantsusmaa CAC 40 -5,59%, Soome OMX -5,57%, Rootsi OMX -5,4%, Venemaa Micex -7,21%, RTS -4%.\nAktsiaturud Aasias erisuunalised. Suurimatest kukkus Jaapan. Jaapani Nikkei -1,35%. Hongkongi Hang Seng +1,59%. Hiina SSC Composite +1,25%. Taiwan Taiex Indeks +1,3%.\nNaftabarreli hind kukkus USAs elektroonilisel kauplemisel tervelt 9,61% ning maksis päeva lõpus NYMEXil 49,2 dollarit barrel.\n02. detsember 2008, 23:08\nBÖRS: vallatud Ameerika mäed\n02. detsember 2008, 17:25\nBÖRS: aktsiad taastuvad eilsest\n02. detsember 2008, 15:44\nBÖRS: Wall Street lakub haavu\n02. detsember 2008, 09:48\nLHV: vaevalt, et Tallinna börs USA langusest puutumata jääb\n01. detsember 2008, 17:44\nBÖRS: müüjad tagasi pukis\n01. detsember 2008, 15:52\nBÖRS: kuidas algab aasta viimane kuu?\nBÖRS: must reede USA börsil\n03. December 2008, 16:10