Miks sa ei taha raha kaotada? - RahaFoorum\nWarren Buffett on, peale legendaarselt heade investeerimistulemuste, tuntud ka oma kahe investeerimisreegli poolest, milleks on:\nÄra kunagi kaota raha.\nÄra kunagi unusta 1. reeglit.\nUmbes kuu aega tagasi leidsin sellise raamatu nagu What I Learned Losing a Million Dollars, kus oli huvitavalt välja toodud, et maailma edukaimad investorid räägivad sageli isegi vastuolulisi mõtteid selle osas, kuidas investeerides raha teenida.\nSamas, valdav osa neist oli ühel meelel selle osas, et raha ei tohi kaotada ja kukkumisvõimalusi tuleb ühel või teisel moel piirata. Ehk see Warren Buffetti idee paistab olevat üsna levinud reegel, mida väga paljud edukad investorid hoolega järgivad (või vähemalt üritavad).\nKas riskida ikka tohib?\nSee ei tähenda kindlasti seda, et riski ei tohiks üldse võtta ja peaks suure kaarega investeerimisest eemale hoidma. On ju ikkagi nii, et igasuguse investeerimisega kaasneb oht raha kaotada.\nKüll aga tähendab see seda, et kui risk on väga suur (kirjutasin kunagi riski kohta pikemalt siin), siis sellistest tehingutest tuleks eemale hoida, kui tootlus pole tugevalt sinu võidu suunas kaldu.\nNäiteks tuleks kindlasti vältida selliseid tehinguid, kus “tean küll, et asi võib kokku kukkuda, aga loodan, et saan enne oma rahaga välja”, sellised diilid või kus risk on kordades kõrgem kui alternatiivide puhul, aga tootlus vaid natukene parem. Ehk olukorrad, kus võtad tunduvalt rohkem riski, aga selle riski võtmise eest preemiat ei saa.\nHeade tehingute osas on paar head näidet raamatus MONEY Master the Game, kus üks investor tõi näite, et ta võib sisuliselt mitusada korda oma investeeritud summa ära kaotada ja kui siis lõpuks hind liigub sinna suunda, kuhu ta paratamatult kunagi liikuma peab, siis ta on endiselt omadega kasumis isegi peale kõiki neid kaotusi.\nKindlasti ei suuda meie selliseid tehinguid nii kergelt leida. Samas tasuks igapäevaselt oma investeeringuid tehes silmas pidada ideed, et sulle jääks piisavalt eksimisruumi, ilma et sa kohe raha kaotaksid, kui asjad päris nii ei läinud, kui algselt tundus.\nNäiteks, kui investeerid ühisrahastuses mingisse gruppi, kus sinu tootluseks üsna riskantsete laenudega peale hapude mahakandmist jääb kusagil 5%, siis tegelikult piisab juba vähesest hapude laenude osakaalu tõusust, et sinu tootlus negatiivseks muutuks.\nSamas, kui näiteks ajalooliselt 2% default rate juures laenude pealt on sul marginaaliks 10%+ tootlust, siis normaaltingimustel on siin sul tunduvalt rohkem eksimisruumi, mille tagajärjel endiselt plussis oled.\nVäga kvaliteetsete laenajate default rate’i mitmekordne tõus, ilma et portaal seal mingit suurt jama ei korraldaks või mingi tõsine majandustsükli allakäik ei toimuks, on üsna ebatõenäoline.\nKogemus ja riskimine\nKui vaadata mõnda ekstreemspordi video, siis kõrvaltvaatajana jääb ilmselt silma, kuidas need sportlased riskivad ikka väga palju ja sageli lausa enda eluga, mitte lihtsalt võimalike vigastustega.\nNäiteks kui vaatad, kuidas mõni mägironija ülemises videos sisuliselt ilma varustuseta mingist raskest kaljust üles üritab ronida, siis tundub täiesti jaburalt suur risk.\nSamas, aga tuleb arvestada, et tavaliselt on need ronijad väga suure kogemusega, neil on väljakujunenud vastavad oskused ja võimed ronimiseks, mida sellega mitte tegelevatel inimestel ei ole.\nJa mis kõige olulisem, nad hindavad oma peas regulaarselt läbi iga keerulisema liigutusega kaasneva riski ja seejärel otsustavad, kas seda teha või mitte.\nKui mina mõne sellise seina ette võtaks ja ronima hakkaks, siis esiteks ma ilmselt väga kõrgele ronida ei julgekski üldse ja teiseks, mul poleks vähimatki aimu, kuidas ära tunda, milline kivi lahti võib tulla, kust mu käsi välja libiseb või kuhu ma jään kinni sedasi, et ei saa enam ei alla ega üles liikuda.\nKui mina seda üritaks, oleks tegemist üsna rumala ettevõtmisega ja see lõppeks minu jaoks päris suure tõenäosusega väga kurvasti.\nSama kehtib ka investeerimismaailmas – kogenud investorid saavad tihti teha tehinguid, mis teistele investoritele oleks väga riskantsed, sest kogenud investori jaoks on risk kordades madalam. Ta oskab seda kas vältida või vähendada sellisele tasemele, et see on aktsepteeritav.\nKõige lihtsam näide jällegi võib-olla ühisrahastusest, kus kogenud investor võib analüüsi abiga näiteks riskantsete laenude grupist välja filtreerida mingite omaduste alusel väga tulusad laenud ja teenida korralikku kasumit. Samal ajal kui mõni algaja püüab seda järgi teha ja investeerib ilma nende filtriteta sama riskitaseme peal ja kaotab raha.\nSiinkohal on aga paslik kindlasti meelde tuletada, et ka need kogenud ronijad seal videos aeg-ajalt kukkusid ja said vigastusi ning isegi parimad mägironijad on seda tehes surma saanud.\nEhk ole sa nii hea riskihindaja kui tahes, sa teed vigu ja isegi madala tõenäosusega riskid aeg-ajalt realiseeruvad. Mida rohkem sa riski võtad ja nö oma piiril mängid, seda karmim saab ka eksimise tagajärg olema. Siit ka Warren Buffetti õpetussõnad, et ära kunagi võta liigselt riski.\nÄra kunagi kaota raha!\nSamas võiks ju mõelda, et mis seal ikka, you win some you lose some. Nagu seal videoski, kukud vette ja siis ronid tagasi üles.\nParaku investeerimisega see asi nii lihtne ei ole (mitte et see ronimisel väga lihtne oleks). Nimelt, kaotuse tasa tegemine nõuab palju suuremat võitu, kui sinu kaotuse suurus.\nVaatame näiteks olukorda, kus sa investeerid €10 000 ja igal aastal vaheldumisi sa teenid 10% tootlust või kaotad 10% ehk teenid -10% tootlust.\nNagu graafikult näha, siis iga korraga jääb sinu investeering väiksemaks, mis sest, et protsentuaalselt on justkui nii kaotus kui ka võit sama suured.\nPilt muutub aga veelgi ilmekamaks, kui me vaatame suuremaid liikumisi. Vaatame samasugust stsenaariumit, aga olukorras, kus võit ja kaotus on vaheldumisi 50% või -50%.\nKui su tootluse- ja kaotuseprotsent on mõlemad võrdselt 50%, siis oled 10 aasta möödudes rohkem kui poolest oma rahast ilma jäänud.\nMiks see nii on? Tegelikult on asi väga lihtne. Sa teenid tootlust ainult selle raha pealt, mis sul portfellis alles on. Seega kui sa kaotad 50%, teenib edaspidi sulle raha ainult pool sinu esialgsest summast.\nTeisisõnu, kui sa näiteks kaotad 50% oma €10000 portfellist, siis järgnev 50% tootlusega aasta tähendaks €2500 portfelli kasvu, mis algsumma pealt arvestades oleks vaid 25% tootlust. Samas kaotus oli 50% algsumma pealt ehk €5000.\nSeetõttu peadki kaotuse tasa tegemiseks teenima 2x suuremat tootlust, kui sinu kaotus oli.\nPanin mõned numbrid ka siia tabelisse, et oleks lihtsam aimu saada, kui palju reaalset tootlust on vaja teenida, et erineva suurusega kaotust tasa teha. Tabel ei arvesta võimalike maksude, raha ajaväärtuse, inflatsiooni jmt lisamõjudega.\nVajalik tootlus nulli jõudmiseks\nKuigi selline riski-tulu hindamise teema võib üsna kiiresti väga keeruliseks kätte minna, siis esialgu ehk piisab lihtsast teadmisest: mida riskantsem investeering, seda suurem peab olema ka võimaliku tootluse ja võimaliku kaotuse suhe.\nNäiteks tehing A, kus võid kaotada 10%, aga teenida 15%, ei ole riski-tulu suhte osas kindlasti mitte nii hea, kui tehing B, kus kaotada võib 5%, aga teenida 10%.\nSiinkohal võiks tekkida küsimus, et kuidas siis seda riski-tulu suhet hinnata? See ongi see miljoni dollari küsimus, millele sina kui RahaFoorumi lugeja võiksid kommentaarides vastata.\nKuidas sina tavaliselt riski-tulu suhet hindad enda investeeringuid tehes?\n← RR037 – Millise summaga teha esimene aktsiatehing? → RR038 – Millise summaga binaarsetesse optsioonidesse investeerida?


Digitaalne ühiskond ja innovatsioon olid talvekooli kursuse fookuses | Tallinna Ülikool\nSelle aasta talvekoolis tutvustasime digitehnoloogiate instituudi poolt ühe kursusena avatud ühiskonna tehnoloogiaid. Välja said toodud parimad e-valitsemise ja uued e-majanduse näited. Osalejatele oli see hea esmaülevaade avatud ühiskonna tehnoloogiate magistriõppekava erinevate ainekursuste fookustest. Just nende punktide abil soovime Eestis kasvatada uue põlvkonna spetsialiste, kes tunnevad tehnoloogiliste vahenditega avatud ühiskonna väärtuste disainimist.\nKursusel said tutvustatud Eesti avatud digiühiskonna võimalused, näiteks e-Riigi Akadeemia, e-Eesti esitlusruum ja Statistikaamet. Samuti vaatasime sisse Comodule ja Guaana start-up-firmadesse ning tänu CitizenOS-ile ka kodanikualgatuste maailma.\nTalvekursuse koostamisel lähtusime vajadusest tuua välja tehnoloogiate väärtustega seonduv pool. Seetõttu oli kursusel ühe nädala pikkune arendusmoodul, milles osalejad lahkasid sotsiaal-tehniliste süsteemide väärtusi. Seda tehti kasutades inimese ja arvuti interaktsiooni metoodikaid ning väärtuste paremaks esiletoomiseks loodi süsteemidele arendusettepanekute kirjeldusi. Kolmes rühmas loodi edasiarenduste visioonid Austraalia linna Adelaide’i busside ja reisijate sobitamissüsteemile, Alipay makseökosüsteemile Hiinas ja Quirky Innovatsioonide jagamise ökosüsteemile.\nTallinna Ülikooli ning digitehnoloogiate instituudi professorid, dotsendid ja teadurid (Peeter Normak, Sirje Virkus, Kai Pata, Hans Põldoja, Kairit Tammets, Külli Kori ja Sigrid Mandre) tutvustasid e-ühiskonna toimimist, info- ja teadmusühiskonda, intelligentsete sotsiaal-tehnilise süsteemide toimimise põhimõtteid, avatud teaduse ja hariduse põhimõtteid ning kodanikuteaduse uusi võimalusi ühiskonnaliikmete kaasamisel. Lisaks kutsusime esinema Eesti parimad eksperdid avatud andmete teenuste koosloomises (Keegan McBride), valitsemisteenuste sobitamise algoritmide arendamisel (Kaire Põder ja Karmo Kroos), avatud personaalsete andmete kasutamisel ühiskonnas (Tanel Mällo), sotsiaalse ettevõtluse mõju hindamisest (Jaan Aps).


17:27 07.03.2019 (Uuendatud 15:00 07.03.2019)\nTALLINN, 7. märts — Sputnik. Tallinna Lennujaama juhatuse esimees Piret Mürk-Dubouti sõnul on Tallinna Lennujaam teinud juba aastaid oma meeskonnaga tööd selle nimel, et olla reisijate ja lennuettevõtjate jaoks mugavaim õhuvärav, kus reisijad tunneksid end koduselt, edastas Lennujaama pressiteenistus.\n"Värske auhind on tunnustus kogu lennujaama meeskonnale, sest me suutsime eelmisel aastal kasvatada oma reisijate arvu kolme miljonini Eesti suurima parkimismaja ehitamise kõrvalt, tagades samal ajal reisijatele mugava ja sujuva teeninduse ning turvalisuse."\nMürk-Dubout lisas, et vaatamata asjaolule, et parkimismaja ehitus reisijaid veidi häiris, siis suudeti seda kompenseerida hea väärtuspakkumise ja teenindusega teistes valdkondades.\nLennujaamad, internet, raudtee: valdkonnad, kus Venemaa sakslasi üllatab>>\n"Auhinna teeb eriliseks asjaolu, et see on tulnud tänu reisijate positiivsele tagasisidele, mis näitab, et inimesed tunnevad end Tallinna lennujaamas hästi. Kuivõrd meie moto on "koduseim lennujaam", siis me arvestame oma otsuseid langetades alati ka reisijate mugavusega ning auhind on märk sellest, et oleme oma eesmärkide nimel õigeid asju teinud," rääkis Piret Mürk-Dubout.\nSuvel saab Tallinnast Minskisse lennata>>\n2017. aastal valmisid ka uus VIP-kompleks, julgestuskontrolliala, transporditerminal ning reisijatele avati Lennujaama ja kesklinnavaheline trammiliin.\n2018. aasta lõpus valmis uus Eesti suurim parkimismaja, kus on üle 1200 parkimiskoha.\nauhind, reisija, lennujaam, Tallinn


Esimese poolaja supertöö tõi Kalevile karika - Korvpall - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\n18. detsember 2016, 22:23\nKalev/Cramo - Tartu Ülikool.\nVaid korraks – kolmanda veerandaja lõpus ja neljanda alguses – andis Kalev/Cramo korvpallimeeskond Eesti karikavõistluste finaalis Tartu Ülikoolile mingi võimaluse. Korraks vähenes vahe seitsmele silmale, kuid kaks kiiret kolmepunktiviset tõmbasid pinge uuesti maha, lõpuminuti meeleheiteponnistuses jõudis Tartu ka kolme punkti kaugusele, kuid väga reaalset võimalust mängu päästa neil ei tekkinud.\n71:66 võit ei sütitanud kalevlastes erilisi emotsioone. Korraks naeratati, korraks tõsteti karikas pea kohale ja oligi kõik. Toimunut võeti iseenesestmõistetavusega, sest Eesti tugevaim meeskond peabki kodus võitma.\n«Esimesel poolajal tehti supertööd: kaitses oldi vastase küljes kinni, tegutseti ideaalselt,» hindas Kalevi peatreener Alar Varrak oma hoolealuste mängu. Esimese kahekümne minuti jooksul polnud kalevlastele tõesti võimalik midagi ette heita. Juba teise veerandaja keskel juhiti 24 punktiga ning vastane oli püsti hädas – isegi enam-vähem normaalsete viskekohtade leidmine oli Tartul suur probleem.\n«Esimene poolaeg oli väga valus. Kui 24st viskest saame sisse vaid neli, pole meil suuri võimalusi. Kalevi-suguse meeskonna vastu peame kõik 40 minutit normaalselt viskama,» nentis Tartu peatreener Gert Kullamäe.\nAsjad hakkasid muutuma teisel poolajal. Kalevi mängijad polnud enam nii agressiivsed, parajat peavalu tekitas neile ka tartlaste maa-ala kaitse. «Kahjuks see ongi meie tänavune omadus, et millalgi kukume mänguliselt kokku. Näiteks viimases Ühisliiga mängus Saratoviga kaotasime 27 punktiga, kuid tegelikult tuli vahe sisse vaid paari minutiga,» nentis Varrak. «Kui lased vastasel hoogu minna, läheb elu raskeks.»\nKalevi kapten Gregor Arbet leidis, et meeskond pidanuks teisel poolajal jätkama agressiivset mängu, kuid seda ei tehtud. «Tartu on ju hea meeskond. Kui neile võimalus anda, võtavad nad sellest kinni,» nentis ta. «Peame selle nimel töötama, et ärakukkumisi vältida.»\nKullamäe oli eilse finaali eel keerulises seisus. Laupäevases poolfinaalis Pärnuga vigastas Gert Dorbek reielihast. Eile tegi ta küll soojenduse kaasa ja proovis korraks ka mängida, kuid piirdus viie minutiga. Vahetult enne karikavõistluste otsustavaid mänge oli palavikus Kristen Meister. Tartu oli Pärnus aga vaid kümne mehega ning vangerdusteks polnud suuri võimalusi. Maa-ala kaitse kasutamine oli üks varem valmis mõeldud taktikaline käik.\n«Kalevi koosseis on tänavu selline, et neid on võimalik maa-ala kaitsega pidurdada,» sõnas Kullamäe. Ja kuigi Kalev tabas lõpuks kümme kolmest ning ka otsustaval hetkel oli just Vitali Ljutitši kolmene see, mis röövis Tartu võimalused, oli tervikuna tartlaste valikust kasu. Kalevi mängurütmile mõjus see igatahes halvavalt.\nKalevil on tänavu kujunenud probleemiks tagamängijate ebastabiilsus. Varraku hinnangul tuleneb see sellest, et ta peab leidma mänguminuteid kuuele-seitsmele tagamehele. See ei tekita neis kõigis piisavalt rahulolu.\n«Neid kõiki on raske õnnelikuna hoida. Samas, kui nad on juba meeskonnas olemas, tuleb neid ka mängitada,» arutles Varrak ja lisas, et olukord pole lihtne ka talle kui treenerile. «Kui Demonte Harper kõrvale jätta, pole keegi teine kedagi üle mänginud.»\nLisaks peavad kalevlased alles kohanema mõne nädala meeskonnas olnud tsentri Cedric Simmonsiga. Kogenud mees annab Kalevile palju juurde, kuid Arbeti sõnul on tunda, et ta pole veel jõudnud kõigiga ühele lainele. «Töö selle nimel käib,» lausus ta.\nKarikavõistluste pronksmedalid – nii kummaliselt, kui selline väljend ka ei kõlaks – läks Pärnule, kes alistas Valga-Valka meeskonna 82:66. Pärnakatele oli selles saavutuses paras hulk sümboolset tähendust. Mängiti ju finaalturniir nende koduväljakul ning esimest korda jõuti kodusel tiitlivõistlusel esikolmikusse.\nKalev/Cramo – Tartu Ülikool 71:66\nKalev: Harper 16, Simmons 13, Tollefsen 10, Arbet 9, Ljutitš 7, Sokk 6, Dorbek 6, Veideman 4.\nTartu: Thomas 19, Milka 15, Talts 12, Sokk 11, Jõesaar 6, Jois 3.\nPärnu Sadam – Valga-Valka 82:66


Tõnis Allik: eriarsti e-visiit ja e-konsultatsioon hoiab aega kokku - Tervis\nTõnis Allik: eriarsti e-visiit ja e-konsultatsioon hoiab aega kokku\n20. september 2012, 12:24\nPõhja-Eesti Regionaalhaigla (PERH) juhatuse esimees Tõnis Allik ütles perearstide seltsi aastakonverentsil rääkides, et nii otsesuunamisega saatekirjade projekt kui lähiajal rakenduv e-visiit kujutavad endast tervishoiu läbimurret e-maailma.\nSiiani oli perearstidel probleemiks, et nad ei saanud patsiente otse spetsailisti juurde suunata. Vahel ei peagi patsient ise liikuma ühe arsti juurest teise juurde. E-saatekiri eeldab perearstilt eriarstile liikuva info kvaliteedi tõstmist.\nKa täna saab perearst suunata patsiendi saatekirjaga eriarsti juurde, aga juurde tuleb e-visiit ja e-konsultatsioon. Perearst suunab sel juhul haige kindla spetsialisti juurde ja teatab patsiendile, et temaga võetakse kahe päeva jooksul ühendust aja kokkuleppimiseks. Arst teeb saatekirja info põhjal otsuse, mis patsiendiga edasi teha. Perearst saab teate, et patsient on üle võetud.\nE-konsultatsiooni puhul perearst ei suuna patsienti kuhugi, kuid annab talle kindluse, et tema probleemiga tegeletakse ja vastus tuleb eriarstilt. E-visiit tuleb ka haigekassale odavam.\nTäna on selleks valmis PERH ja ITK valmistub. Valmis on ka need perearstid, kel vajalik tarkvara olemas. Haiglatele on uuele süsteemile üleminek vabatahtlik. Seni on uues porjektis osalenud 70 Eesti perearsti.


Üleriigilisele Aasta õpetaja 2022 konkursile esitati Järvamaalt 43 kandidaati | Järvamaa Omavalitsuste Liit\nAasta õpetaja 2022 üleriigilisele konkursile esitati kolmeteistkümnes kategoorias kokku 1554 kandidaati. Haridus- ja teadusminister Liina Kersna sõnul on rõõmustav, et sel aastal on konkursile esitatud rohkem kandidaate kui möödunud aastal.\nJärvamaalt esitati 9 kategooriasse kokku 43 kandidaati: aasta põhikooli aineõpetajaid 11, aasta klassiõpetajaid 8, aasta lasteaiaõpetajaid 6, aasta klassijuhatajaid neli, aasta tugispetsialiste neli, aasta gümnaasiumiõpetajaid kolm, aasta huvialaõpetajaid kolm, aasta õppeasutuste juhte kaks ja aasta hariduse sõpru kaks.\nAasta varasemaga võrreldes kasvas üleriigiliselt kandidaatide hulk rohkem aasta lasteaiaõpetaja, aasta klassijuhataja ja aasta haridusteo kategooriates. Haridustöötaja elutööpreemia kategoorias esitati 31 kandidaati.


kaido, , 25.02.2010 10:56\nEi ole sel stardil häda midagi. Kes tahab saab mööda ka trügimata. Sel aastal oli üllatavalt mõnus sõita just selles osas, et 1000-2000 vahel liiklejate suusavalitsemine oli hulga parem, kui eelmine aasta ja ei näinud kukkumisi ega muud trügimist.\nMati Viidemann, , 25.02.2010 09:27\nKui keegi ette antud jälgede vahel ettepoole ei liiguks,mis enne stardijoone ületamist võiks keelatud olla,siis saab palju paremini minema.Üleliigset trügimist ei tekita mitte korraldajad vaid meie ise.kui minu stardigrupp on 10,siis üle stardijoone liigungi peale seda ,kui 9grupp on läinud. Enne stardijoone ületamist ettepoole trügimine on ebaaus tegu.\nWL, , 24.02.2010 19:38\nArvil on jumala õigus TM stardikorralduse osas.Kahjuks võtavad korraldajad millegipärast jäärapäiselt eeskuju Vasaloppetist,mille start on kogu Worldloppetis kõige idiootlikum. Samas võiks positiivsena ette tuua nt.Marcialonga,kus on minu hinnangul parim mõeldav startimise süsteem.Iga viie minuti tagant stardib 500-ne grupp,kusjuures tänavu oli asi lahendatud veel eriti geniaalselt,nimelt,võistlejad olid stardiootel mitte stardikoridoris,vaid koridoriga risti paigutatud boksides,500 kaupa ning rajale ei lastud mitte kõiki 500-t korraga, vaid järkjärgult,et vältida ummikuid.Iga konkreetse võistleja aega hakati arvestama tema stardijoone ületamise momendist,seega polnud ka vajadust pool tundi enne starti külmetama minna. Muidugi,Marcialonga on ka igas muus punktis ainult ülivõrdeid vääriv üritus.\nLasser, nomihuke@hot.ee, 24.02.2010 16:21\nJuhus või mitte, kuid ka Kanepi poolt tulles ning nõksa peale 0800 Otepääle jõudes ei olnud mingit erilist ummikut ja parkimiskohagi leidis kõige rohkem 250m kauguselt staripaigast ... mis sa hing veel ihaldad, vesi tuli küll tare taga metsas välja lasta... piinlik\nPilte, , 24.02.2010 09:41\nhttp://www.tartumaraton.ee/?sisu=uudis_edasi&lang=est&id=785&mid=10&www=GhGFuuoHT2skfHaNUZNq5ixeaA2 Pilte ikka maratoni ametlikult kodulehelt\ner, , 24.02.2010 08:45\nleitud asjade nimekiri tartu maratoni kodulehel ja see kuidas need kätte saab.\nteen siis otsa lahti, , 23.02.2010 20:49\nArvi, , 23.02.2010 19:19\nPalju juttu eimillestki! Juba mitmendat aastat on TM stardi, rajakvaliteedi, söötmise, jootmise ja üldise rajateeninduse poolest OK. Peale maratoni saab ka hakkama. Aga vot starti tulek ja start ise on midagi sellist, mis tänaseks ajab kõigil juba südame pahaks ainuüksi mõttest maratonile minna. Need, kes siin kõva häälega hüüavad, et jõudsin 8 ja oli OK on juhus. Kui vara siis Põhja-Eestist või Riiast näiteks sõitma peaks hakkama. Või ootate, et 6000 inimest koos peredega on võimelised ümbruskonnas normaalse raha eest inimlikku öömaja leidma? Ja start ise stardigruppidesse jagatuna mõne minuti tagant ei vaja suurt fantaasiat, seda enam, et kiibid on kõigil ja see hoiaks ära vähemalt 40km pikkuse radadevahel kargamise. Organisaatoritele lihtsalt nõuanne. Võtke profid appi! Te olete tõestanud, et te ei saa sellega hakkama juba aastatid! Pappi peaks jaguma. Jätke see õnnetu politsei rahule. Politsei peab tegema oma tööd põhjalikkusega, mis sellise hullumaja organiseerumist ei soodusta. Seniks jääb soovida kõigile kannatust. Ja tulge ikka suuskama! Muuseas Tartu Maratoni Avatud Rada on supersõit superteenindusega superrajal ca 500 inimesega 63km-l ja ka start on super ja kohalesaamine ka! Nii et kellel närvid läbi võib sealt oma elamuse kätte saada\nGunnar, , 23.02.2010 18:35\nTulime Viljandi poolt, jõudsin kell 8.15 parklasse ja ei näinud mitte midagi mis ummikut meenutaks, kogu teel kuni parklani nägin vist kokku 10 autot\nRainer, , 23.02.2010 15:35\nÜks kommentaar ka. Ilma arvestades, saadi siiski päris korralikult hakkama. Millega tuleb tööd teha on muidugi WC'd. See olukord on ebanormaalne seal enne starti. Mida tõeliselt kommenteerida on nn. pasta party. Ärge palun korraldage seda, kui sellega hakkama ei saa. 100 krooni eest 5 lauaga pisike ruum, kus süüa ei olnud. Ootasime pool tundi enne kui toodi väike vaagnake pastat. Järjekord ootas ukse taga, keda sisse ei lubatud. Kui pasta party oli mõeldud kui tore sotsialiseerumise koht, siis antud juhul oli see see pigem negatiivsete emotsioonide paik. See peaks olema ju imelihtne korraldada võrreldes selle suure tööga, mida näiteks raja ettevalmistus nõuab. Suurem ruum, palju laudu/toole ja mis kõige tähtsam - tooge pasta ka ikka kohale!


Objektid, mis annavad õnne\nOled sa ebausklik? Kas sa usaldad energiat? Kas teil on vaja amuletti, mis kaitseb teid ja annab teile vajaliku tõuke, et meelitada kõik positiivsed? Kui teie vastused kõigile nendele küsimustele on jaatavalt, olete jõudnud ideaalse artikli juurde. Ajalugu on kogu aja möödudes olnud ja on palju looduslikke või kunstlikke esemeid, mis on muutunud energia, atraktsiooni, õnn ja edu kandjateks. Kas soovite teada energilisi kehasid, mis eelistavad kõige positiivsemat energiat ja keelduvad negatiivsetest mõjudest? Me oleme koostanud parimad ja kasulikud objektid, mis õnnestuvad . Ja sina, kellega sa jääd?\nHead õnne objektid: olulised\nKui soovid meelitada ligi õnne ja õnn teile, siis on vaja teada, millised objektid on aja jooksul muutunud täiuslikeks liitlasteks selle saavutamiseks. Kõiki neid jagavad erinevad kultuurid ja neid on sümboolselt konsolideeritud kui õnne esemeid . Vali oma!\nKilpkonnad elavad aastaid ja aastaid, seega on nad saanud kannatlikkuse ja pere sümboliks. Kui soovid meelitada oma kodu õnne, ärge kartke kaunistada oma kodu kilpkonnaga või isegi lemmikloomana, et hoolitseda selle eest armastuse, kiindumuse ja hoolega.\nAga mitte ükski võti. Vanad võtmed on objekt, mis toob õnne, eriti majanduse, äri või töö valdkonnas. Nad sümboliseerivad sama asja nagu tavaline kasutamine: avatud uksed. Kui soovite õnne ja rohkem võimalusi, siis juba teate, milline peaks olema teie uus oluline tarvik.\nKui soovite oma kodu hea vibutusega täita, stimuleerige heade energiaallikate ringlust, eemaldades negatiivseid ja meelitades positiivseid, siis on kella hädavajalik objekt. See lärmakas element muudab õhu vibratsiooni, et kõrvale jätta halvad vibes. Tavaliselt asetatakse see uksele, mis seisab tänava või sisehoovide ees. Kuhu kavatsete selle panna?\nTürgi silm (sinine ja klaas)\nKui tahad kurja silma eemaldada, siis registreerige see amulett, et meelitada õnne. See on kaitsev objekt, mis toimib kurja ja halbade kavatsuste või soovide vastu, mis võivad teid rünnata. Lisateave Türgi silma tähenduse kohta selles teises artiklis.\nSilmi on alati peetud ebaõnnestumiste kaitse ja ennetamise objektiks. Objektidel tembeldatud, pildistatud või nikerdatud, imege maagiat, mida nad annavad.\nNeli lehed ristik\nHea õnne amulett par excellence. 10000 juhul on ainult üks, nii et see on eksklusiivne. Iga ristiku leht on õnne komponent: tervis, armastus, heaolu ja õnn.\nKas olete märganud, et paljudes kultuurides visatakse riis paarile vahetult pärast abielulahendust? See ei ole tasuta. Riisi terasid kasutatakse õnne meelitamiseks armastavas ja viljakas maal, arvukuses ja tervises. Pange need pudelitesse või klaasmahutitesse, isegi kaunistamaks kodu.\nHead õnne toovad objektid: uuendused\nKuigi oleme rääkinud kõige populaarsematest objektidest, mis õnnestuvad, on ka palju muid elemente, mis on tõhusad ka nende kaitse, arvukuse ja jõukuse funktsiooni täitmiseks. Kõiki neid saab kasutada kodu kaunistamiseks või ühest kohast teise viimiseks. Avasta need!\nSüda: me ei saa armastusest rääkida, ilma et see oleks südamega seotud, eks? Noh, te peaksite teadma, et kuigi me seostame seda ainult armastusega, on südamed üks kõige tõhusamaid elemente, et meelitada õnne, sest nad loovad heade soovide ja kavatsuste täpsustamiseks head energiat ja ettevõtteid.\nTähed: viisnurksed tähed toovad meie keskkonda, meie keskkonda, ise valgust ja vaimsust. Veenduge, et ülemine ots on hästi orienteeritud ja lase ennast üllatada selle hea meelelahutuse poolest.\nDelfiin: see on üks ilusamaid ja arukamaid loomi ning selle reproduktsioonidest on saanud õnnestunud objektid, eriti kui nad lähevad paarikaupa. Kui teil on vaja oma tööd või üliõpilaskonda valgustada, siis ärge kartke saada paar delfiini esindust.\nArvestades: õnne tulevikku vaadates, seda sümboliseerivad tuleviku täringud. Võta mõned neist ja võtke alati kaasa.\nÕnnestunud objektid: piirkondade kaupa\nKui soovite teatud maastikul õnne meelitada, peate teadma järgmisi objekte. Nad aitavad teil seda saavutada:\nElephant: see loom sümboliseerib võimu ja tarkust, samuti rahu ja õnne. Kui teil on pagasiruumi, siis kutsute õitsengut ja selle kohalolek teeb kõik takistused selle saavutamiseks. Asetage see alati kodu koju.\nPalju sarv: nagu nimigi ütleb, arvatakse, et need kaarduvad laevad pakuvad rikkust ja arvukust. Kasutage neid kaunistamiseks.\nKala: kas need on kuld, hõbe, puidust nikerdatud, ripatsides, käevõrudes või kõrvarõngades kasutatud kalad on rikkuse ja viljakuse sümbol.\nBuddha: Ma ei suutnud sellest Buddhast mööda minna, kui selles objektis on õnne. See tuleb ära anda ja see isik saab rikkust, jõukust, head huumorit ja õnne.\nKnot: lisaks kõige väärtuslikumale sümbolile, et meil oleks õnne armastuse (süda) küsimuses, hindavad armastajad ka sõlme. Nad esindavad liitu või armastuse sidet. Keldi kultuur austab neid.\nFatima käsi: kui soovid õnne ja head tervist meelitada, kandke endaga alati Fatima käsi. See kaitseb teid haiguste eest.\nRistid: Caravaca rist või Egiptuse rist on kahte tüüpi rist, mis kaitseb teid tõhusalt haiguste eest. Nad meelitavad head tervist ja pikaealisust.\nKui soovid teada kõiki neid objekte ja sümboleid, võite olla huvitatud ka Stones'i tundmisest, et meelitada õnne.


Forellipasta - Kala kõlab hästi\n190 g forellifileed\n90 g täisterapastat\n50 g 10% kohvikoort\n10 g küüslauku(valikuline)\n6 g õli\ntilli või basiilikut\nKeeda pasta soolaga maitsestatud vees peaaegu pehmeks (al dente).\nSamal ajal kui pasta keeb, prae oliivõlis lühikest aega küüslauku. Mõne minuti pärast lisa kuubikuteks tükeldatud forell.\nPrae, kuni forell on peaaegu valmis. Lisa kohvikoor ja kuumuta, kuni kaste on pisut paksenenud.\nSega kastme hulka keedetud pasta ning tõsta pann tulelt.\nSoovi korral puista peale tilli või basiilikut ning maitsesta soola, sidrunipipra ja vähese sidrunimahlaga.


Kui ruttu peale lapse sündi taastus teie elu? - Perekooli Foorum\nEsileht › Pereelu ja suhted › Kui ruttu peale lapse sündi taastus teie elu?\nTeema: Kui ruttu peale lapse sündi taastus teie elu?\nKui kaua läks teil aega enne kui teie suhtes oli jälle romantika? kuna saite jälle nautida sõpradega väljas olemist? Kas ka iseenda jaoks aja leidmine ( juuksur vms) oli raske ?\nRE: Kui ruttu peale lapse sündi taastus teie elu?\nPeale lapse sündi ei saa teie elu enam mitte kunagi endiseks.\nLaps sai täna nädalaseks. Romantika on suhtes tagasi. Mehega me veel ei seksi, kuna mu organism alles taastub, aga kaisutame, silitame, musitame kyll ja palju rohkem kui enne lapse syndi.\nKylas ja linna peal kolajad pole me kunagi olnud ja juuksurist hoian veel mõned head kuud eemale, kuna kasvatan juukseid pikaks.\nEks näis, mis tulevik toob. Praegu elame hetkes.\numbes aasta läks aega, kui sain hakata ka natuke oma elu elama. hakkasin sõpradega väljas käima, läksin kooli tagasi, üldse läks elu natuke kergemaks sest laps hakkas ka teiste hoidjatega leppima peale minu. alles siis tundsin et saan hingata. ausaltöeldes minu jaoks pole see, et ma käin korra kuskil juuksuris küll mingi oma elu elamine. aga jah, endiseks ei muutu su elu enam kunagi. pead lapsega ja tema soovide ning vajadustega ikka väga väga palju arvestama ning tihti enda heaolu tagaplaanile jätma.\nKui kõrval on väga autonoomne ning hakkaja mees, siis ei muutugi elus väga palju – tulime kolmepäevase lapsega haiglast koju ning kuna oli ilus ilm, siis pani mees lapse kõhukotti ning läksime käest kinni linna peale jalutama. Ühtegi käiku küll lapse pärast tegemata pole jäänud, kas mees/lapsehoidja tegelesid lapsega või võtsime lapse kaasa. Romantika pole kunagi kuhugi kadunud, sest pole iialgi väsimust tundnud – lapsed magasid ilusti algusest peale öö läbi ning mees hoolitses põhilise majapidamise eest. Iseenda jaoks aja leidmine on tegelikult prioriteetide küsimus – üks seab esikohale ainult lapse huvid, teine jätkab ka enda huvide eest hoolt kandmist.\nLaps 1a7k. Elu on parem kui kunagi varem, kuid ei ole endine. Aega ehk saaks ja leiaks igalepoole minna, aga lihtsalt ei raatsi 🙂\nLapsest eemal oldud aeg tundub justkui raisatud aeg.\nAga inimesed on erinevad 🙂\nKui kogu elust rääkida, siis pole veel taastunud, laps pea 4-aastane. 6nn on nyyd lihtsalt teistes asjades 🙂\nKui ainult seksist rääkida, siis läks ehk pool aastat meil.\noleneb nii palju lapsest. Mul laps ei maganud pool aastat. Korralikult hakkas magama 11k vanuselt. Juuksuris sain ikka kohe käia, sest minu vanemad ja mees oli toeks. Esimest korda käisin ise väljas paar tundi kui laps oli 4 kuune. Esimene vahekord mehega oli 6 nädalat pärast lapse sündi. Aga töeliselt tunnen, et sain oma \_”vana\_” elu tagasi kui laps sai 2 aastaseks. Füüsiliselt paremas vormis kui enne lapse sündi. Käin väljas söpradega, teen sporti.\nAga näiteks söbrannal kaks last, kes on pidevalt haiged. Vanem laps tal juba 4 aastane, aga tema oma endist \_”mina\_” veel tagasi pole saanud. Näiteks planeerib, et läheb kuhugi vöi kutsub kedagi omale külla ja jälle lapsed haiged. Et igal ühel on kindlasti erinevad kogemused, mis olenevad nii lapsest, endast ja oma prioriteetidest ja tugivörgustikust.\nOleneb, mida sa nimetad taastumiseks. Kuskil väljas käima mehega koos ja spontaanselt saime kui laps oli 6, enne ei saanud lapsi üksi koju jätta. Kui pead silmas ükshaaval ringi käimist, siis kuskil 2-selt sain hakata pikemalt sõbrannade pool käima ja linnas.\nKasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 28.04 19:34; 30.04 15:42;\nLaps hetkel natuke üle kolme nädala vana, sellel nädalal käisin juuksuris, paar korda olen kontoris paar tundi olnud, et seal asjad järjepeale saada. Kui mina ära, tegeleb lapsega mees.\nMehega pole veel vahekorrani jõudnud, sest arst käskis sellega peale keisrit kuu aega oodata, aga hellitanud oleme üksteist küll.\nLaps oli kuskil 9k ja 1a vahel, kui vahel sõbrannaga kinos või sõbrannadel külas vms käima hakkasin. Lisan, et sai rp kuni 2a ja välja ei lüpsnud, olin järgmiseks söögiajaks tagasi (pärast 9k sai vahepeal ka normaalses koguses tahket toitu anda ja mind polnud iga 3-4h tagant tingimata vaja).\nJuuksuris käisin vast 6k kõrvalt esimest korda. Ei käi niikuinii eriti tihti. Enne ei viitsinud ette võtta. Aga korraks (söögivahe jooksul) linnas või hambaarstil vms käisin nii lapse alates 2k vanusest.\nMehega koos väljas oleme harva käinud pärast lapse sündi, sest selleks siiski lapsehoidjat vaja pea koolini. Aga paar korda aastas võtame ette nii, et õhtust hommikuni on meie päralt.\n[tsitaat]Kui ruttu peale lapse sündi taastus teie elu?[/tsitaat]Ma loodan, et mu elu ei muutu kunagi enam nii mõttetuks nagu ta oli enne laste sündi. Mis elu see ringiajamine on? Elu on see, kui sul on hea suhe, lapsed, haridus, nauditav töö, tervis. Ma pole kunagi oma elu nii palju nautinud kui pärast laste saamist.\n[tsitaat]Kui kõrval on väga autonoomne ning hakkaja mees, siis ei muutugi elus väga palju – tulime kolmepäevase lapsega haiglast koju ning kuna oli ilus ilm, siis pani mees lapse kõhukotti ning läksime käest kinni linna peale jalutama. [/tsitaat]\nKolmepäevane laps kõhukotti ja linna peale jalutama?\n[tsitaat]Kui kaua läks teil aega enne kui teie suhtes oli jälle romantika? kuna saite jälle nautida sõpradega väljas olemist? Kas ka iseenda jaoks aja leidmine ( juuksur vms) oli raske ?[/tsitaat]\nEsimesed 2a2kuud olin lapses nii kinni, et ma ei tahtnudki mitte midagi muud peale lapsega koos olemise teha. Siis aga läksid nö. sünnitusjärgsed mammahormoonid üle ja hakkasin rohkem käima ilma lapseta kuskil(mitte palju, aga ROHKEM).\nHakkasin 3-kuuse lapse kõrvalt uuesti ülikoolis käima. Kuna oli rinnalaps, siis käisin teda loengute vahel kodus toitmas. Hoidjaks oli minu ema või õde. Samamoodi sain juuksuris käia ja vahel mehega poes või kohvikus. Rinnaga toitmise lõpetasin peale lapse 1-aastaseks saamist, siis sai juba mõnikord nädalavahetuseks lapse emale hoida jätta ja mehega kahekesiolemist nautida või koos sõpradega välja minna.\nja miks ei või enne koju minekut jalutada linnast läbi? kas laps saab värske õhu mürgituse?\nja miks ei või enne koju minekut jalutada linnast läbi? kas laps saab värske õhu mürgituse?[/tsitaat]Kõhukotti ei tohiks ju vastsündinut ometi panna.\nMa loodan, et mu elu ei muutu kunagi enam nii mõttetuks nagu ta oli enne laste sündi. Mis elu see ringiajamine on? Elu on see, kui sul on hea suhe, lapsed, haridus, nauditav töö, tervis. [/tsitaat]\nMinu elu polnud enne lapsi küll \_”mõttetu ringiajamine\_”. Oli ka siis hea suhe, haridus, nauditav töö ja tervis. Lastega tuli palju rõõmu, aga vähenes võimalus olla spontaanne.


Podagra banaanid - Verevalumid October\nBanaanid on nende puuviljadega hästi\nNendel viljadel on õunhape erilisi omadusi, mis on podagra jaoks olulised. Õunte regulaarne tarbimine vähendab kusihappe kontsentratsiooni, mis avaldab positiivset mõju liigeste tervisele. Selle põhjuseks on selle aine kõrge sisaldus liigestes, mis algavad soola, mida nimetatakse podagriks.\nÜhise haiguse, näiteks podagra korral on toitumine oluline. Millist mõju avaldavad puuviljad ja köögiviljad tervisele ja kas need kõik on vajalikud liigeste mõjutamisel? Kas ma pean selle haiguse jaoks banaane sööma ja mida nad toovad: kasu või kahju?\nKreekakeelsest sõnast "podagra" tähendab "jalgade lõksu". Haigus esineb siis, kui on olemas metaboolne häire, mille tulemusena koguneb kudedes (eriti liigeses) uriinhappe soolad, läbipaistvad tahked kristallid ja kristalliseeruvad need järk-järgult. Neerude suur koormus aitab kaasa nende töö katkestamisele. Kui neerud ise on problemaatilised, süvendab see podagra arengut.\nMõjutatud liigesed iseloomustavad valulikkus, punetus ja palavik. Podagra on põletatud suurte varbade, pahkluude, põlvede, randmete, sõrmedega.\nPõhimõtteliselt võib liigeste valu valu häirida 45-aastaseid mehi ja naisi - sünnitusjärgse (menopausi) lõpus.\nPodagra areneb neljas etapis:\nuriini kristallide kogunemine peamiselt liigestes;\nneerude nõrgenemine, liigeste deformatsioon.\nPodagra on pärilik, areneb rasvumise, hüpertensiooni, stressi, regulaarse alkoholi tarvitamise, neeruprobleemide, suure liha, kalade, teravate juustude, rasvade, kõrvaltoodete (neerud, maks, süda, kopsud), kohvi, tugevate teede söömise taustal.\nHaiguse põhjuse kõrvaldamine ja ennetusmeetmed vähendavad sümptomeid ja aitavad patsiendil normaalsele elule tagasi pöörduda.\nRaviprotsess on keeruline ravi, mille oluline osa on eritoitumine.\nTooted peaksid sisaldama võimalikult vähe valku ja loomset rasva. Liigeste kudede määrimiseks peate juua rohkem vett (umbes kaks liitrit päevas), sest podagra dehüdreeritud kehas halveneb ja neerud aeglustuvad. Soola kogus tuleks vähendada miinimumini. Alkoholi võtmine põhjustab naatriumsoola kontsentratsiooni seerumis ja valu kihti.\nViimane sööki peaks olema hiljemalt kaks tundi enne magamaminekut. Lubatud juua öösel klaasi marjaheljat või kuivatatud puuvilja kompoti.\nFraktsiooniline ja mõõdukas toitumine, soolase ja vürtsika toidu, alkoholi, rasva ja punase liha väljajätmine toitumisest loob keha tavalisest liigesevalu puudumisest. Samal ajal tuleb meeles pidada rikkalikku joomist, mis aitab isegi haiguse ägenemise perioodil (praegu on soovitatav juua kuni kolm liitrit vett).\nPodagrahaiguste toitumise aluseks on putrid (kaerahelbed, tatar), munad, kodujuust ja juust, piim, rannakarbid, pähklid, köögiviljade ja puuviljade mahlad. Tavaline sibul on väga kasulik.\nKirss vähendab põletikku ning õunad, maasikad ja pähklid neutraliseerivad uriinisoolad, takistades nende ladestumist. Aktiivselt eemaldab kahjulikud soolad keha melonist, kapsast, baklažaanist, sigurist, mustikast, kirssidest, arbuusist, jõhvikast, sellerist, sojaubadest, kurkidest.\nAitab eemaldada valulikke küüslaugurünnakuid, maisi (apteegis - maisi siid), ingverit, õunasiidri äädikat.\nLoomsed valgud asendatakse köögiviljadega, mis on oad. Seda saab lisada suppidele, borssile, külgäärikutele, köögiviljade hautadele. Oad on valmistatud iseseisva roogana. Oluliselt parandab suhkrupeedi, suvikõrvi, karusmarju söövate patsientide seisundit.\nPodagra võib süüa valge küüliku, kana, kalkuni, lahja kala, pasta, köögiviljadel ja piimatoodetel põhinevaid pehmeid kastmeid.\nSuitsutatud tooted, anšoovised, sardiinid, seapekk, konservid, toidukaubad, lihatüki, rasvad, vürtsid, kohv, šokolaad, jäätis loetakse kahjulikeks toodeteks, mis sisaldavad kõrge kusihappe sisaldust.\nPaljude inimeste jaoks tundub rämpstoitu kõige maitsvam. Seepärast peate otsima kompromissi, et mitte oma tööd ületada oma lemmiktoodetest. Näiteks kui sa tõesti tahad rasva, ärge praadige toitu, parem on väikest tükk süüa. Liha ja kala võib toidule lisada kord nädalas. Krevetid, kalmaarid ja madala rasvasisaldusega kala on hea võimalus kalaroogadele.\nKas on võimalik süüa rohelisi inimestele, kes põevad liigesehaigusi? Profülaktikaks ja ägenemise korral on see efektiivne toidulisand, välja arvatud tilli - seda ei tohi tarbida. Lillkapsas ja brokkoli sisaldavad suures koguses puriine (kusihappe lähteainet), mistõttu peetakse podagra kahjulikke köögivilju.\nKas ma saan süüa banaane podagra eest?\nKui inimene põeb podagra, peavad menüüs olema banaanid. See puuvilja sisaldab palju kaaliumi ja fosforit, mis pehmendab soolade kogunemist, põhjustades valu vähenemist. Banaanides sisalduv C-vitamiin aitab efektiivselt ägeda haiguse perioodidel.\nÜks või kaks banaani päevas, söödud, järk-järgult normaliseerivad kusihappe taset. Podagra banaanid on kasulik kombineerida loomulike (kreeka jogurtidega) ilma magusainete või kefiirita. Õunad, tsitrusviljad, kirsid ja kiivi on samuti tõhusalt kombineeritud banaanidega. Pärast joogi joogi, kompoti või taimetee joomist on isegi banaanil tervendav toime.\nInimeste ravi soovitab põletikuliste liigeste korral süüa 7-8 banaani päevas 4 päeva jooksul.\nPodagra nõrgendab selle mõju, kui te ei unusta banaane - maitsvaid ja magusaid puuvilju, millest saab täiendav meeldiv ja kasulik ravim.\nKas ma saan podagrite jaoks banaane kasutada?\nKas ma saan süüa banaane podagra eest? Sellele küsimusele, mida patsiendid sageli küsivad, vastavad eksperdid kindlalt sellele, et seda vilja peetakse üheks selle haiguse jaoks kõige kasulikumaks tooteks. Miks tasub lisada banaane ravimenüüsse ja kuidas neid kasutada?\nPodagra - ainevahetussüsteemi haigus, mida iseloomustab uraatide liigesed, st kusihape. Mõjutatud piirkondades on tugev põletikuline protsess, millega kaasnevad tundlikud valulikud rünnakud. Praeguseks ei ole ravimeid, mis võiksid seda haigust püsivalt leevendada, nii et ravi on suunatud:\nSelleks kasutage teatud ravimeid, kuid parima tulemuse saavutamiseks peab ravi toetama spetsiaalne toitumine.\nPodagra meditsiiniline toitumine hõlmab varem puriini sisaldavate toiduainete tagasilükkamist, kuna need provotseerivad kusihappe kristalliseerumist liigeskoes ja samaaegne toitumine toiduga, mis hävitab urate ja kiirendab karbamiidi eemaldamist organismist.\nBanaane soovitatakse süüa haigusega kõrge kaaliumisisalduse tõttu. See element lahjendab efektiivselt uraatide kogunemist liigestes, parandades seeläbi liigeste seisundit ja patsiendi üldist heaolu. Raskuse kõrvaldamist hõlbustab suures osas askorbiinhape, mis esineb tootes koguses, mis ei ole väiksem kui kaaliumisisaldus.\nArstid soovitavad: süüa vähemalt 1 banaan päevas, kombineerides seda teiste podagra kasulike puuviljadega:\nBanaanid, mida kasutatakse koos loodusliku magustamata jogurtiga või kefiiriga, annavad hea tulemuse, kuna kääritatud piimatooted aitavad ka eemaldada kehast urate.\nOn oluline mitte ainult lisada toitu sisaldavasse toitu, mis hävitab uraatide ladestusi liigestes, vaid ka erilise joomiskava järgimiseks.\nOn vaja juua vähemalt 2 liitrit vedelikku päevas - mis kõige parem, kui see on puhas vesi. See aitab kiiremini eemaldada kusihappe jääke verest. Podagra puhul saate kombineerida ka banaane puuviljamahlaga, hautatud puuvilja, taimsete segude ja teedega.\nMõeldes, kas te saate süüa podagreid banaane või mitte, võib selle haigusega patsient olla kindel selle toote kasulikkuse ja ohutuse suhtes teie keha jaoks. Magusate puuviljade kohustuslik lisamine ravimenüüsse vähendab sümptomeid, parandab heaolu ja parandab taastumist.\nKirss sisaldab antotsüaniine ja bioflavonoide, mis aitavad vähendada podagra põletikku\nPodagra on artriidi vorm, mis on seotud liigeste tugeva, ootamatu valu, liigeste põletiku ja jäikusega. Podagra mõjutab peamiselt pöidla, kuid võib rünnata ka pahkluude, põlvede, randmete ja teiste sõrmedega. Mõjutatavad liigesed muutuvad pehmeks ja soojaks ning nahk selle kõrval muutub punakaseks. Podagra põhjus on kusihappe kristallide sadestumine liigestesse. Pärilik tegur mängib podagra tekkimisel olulist rolli. Podagra riskifaktorid on: ülekaalulisus, hüpotüreoidism, hüpertensioon, ülemäärane alkoholi tarbimine, neerufunktsiooni halvenemine, puriinirikkad toidud (mereannid, liha, õlu jne). Podagra põhjuse kõrvaldamine aitab seda haigust ravida. Samuti on oluline teada, et podagra puhul on mõned tooted eriti kasulikud, sest neil on tervendav toime.\nPodagra peab juua palju vett.\nNagu podagra loomulik ravivaba ravim, peate juua tavalist vett. On tõestatud, et dehüdratsioon võib põhjustada podagra rünnakut. Vesi aitab lahjendada kusihapet ja eemaldada liigse kusihappe sisalduse organismist, mis on podagra peamine põhjus. Rohke veega joomine tähendab dehüdratsiooni vältimist ja neerude nõuetekohast toimimist. Piisava vee joomine on vajalik ka neeruhaiguste ja neerukivide vältimiseks, mis võib olla tingitud kusihappe kogunemisest. Vesi aitab ka liigeseid määrida; suurendab ainevahetust ja soodustab kehakaalu langust. Teadlased usuvad, et on kasulik juua umbes 7-8 klaasi vett iga päev.\nBanaanid ja õunad - podagra kõige kasulikumad puuviljad\nKartulid on samuti võimelised vältima podagra rünnakuid. Õunamahla ja värske õunamahla söömine väldib ka kusihappe kristallide sadestumist. Õunad on rikkalik õunhappe allikas, mis aitab kusihapet neutraliseerida. Seega väldivad need maitsvad toidud kusihappe kristalliseerumist liigestes. Õunad on ka rikas C-vitamiiniga, mis parandab ja tugevdab sidekude ümber liigese ja vähendab teravate kusihappe kristallide tekitatud kahjustusi. On väga kasulik süüa õuna porganditega iga päev. Banaanid on ka podagra ravis abiks. Fakt on see, et banaanis sisalduv kaalium vedeldab kusihappe kristalle, mis seejärel kehast eemaldatakse. Söö paar banaani päevas (eriti kasulik segada neid magustamata jogurtiga!).\nMaitsetaimi kasutatakse kusihappe lahustamiseks\nPaljudel ürtidel on põletikuvastased omadused ja nad toimivad looduslike valuvaigistitena. Bosselia cerata herb on võimas loomulik vahend podagra raviks. See taimne ravim võib vähendada podagra põletikku ja valu. Lõhnav martinia (kuradi küünis) takistab kusihappe kristallide kogunemist ja vähendab podagra valu. See on suurepärane põletikuvastane ja tõhus anesteetik. Kurkuma juurepulber on üks peamisi abinõusid podagra raviks. Kurkum "säästab" tugevatest podagra valu ja vähendab liigeste jäikust ja valu. Selleriseemnetel on ka põletikuvastased omadused ja need toimivad diureetikumina, neutraliseerides kusihappe mõju organismis. Mustikate ja lutserni ekstraktid on osutunud kasulikuks podagra ravis.\nKirsid - kõige kasulikum podagra marjadele\nNii magusad kui hapukirsid on podagra jaoks kasulikud, sest neil on antioksüdantsed omadused. See toode sisaldab antotsüaniine ja bioflavonoide, mis aitavad vähendada podagra põletikku. Söö vähemalt 15-20 värsket kirssi päevas. Samuti saate süüa konserveeritud kirsse või kontsentreeritud kirsi mahla.\nKasulikud ja kahjulikud tooted podagra\nTooted mängivad podagra ravis ja ennetamisel olulist rolli. Kuna podagra peamine põhjus on kusihape, siis tuleb vältida sardiinide ja anšooviste söömist, mis on rikkalik kusihappe allikas. Vältida kahjulikke toiduaineid, mis on kõrge puriiniga: seened, läätsed, herned, spinat, oad ja lillkapsas. Te saate lugeda selle teema kohta artiklit: Purines in products. Vältige kohvi ja muid kofeiini allikaid; lõpetage alkoholi tarbimine, mis põhjustab dehüdratsiooni ja ärritab kuseteid. Alkohol võib suurendada ka kusihappe taset veres, mis põhjustab podagra rünnakut. Ärge jooge õlut, sest see sisaldab palju puriine. Ärge kunagi jooge fruktoosi sisaldavaid jooke. Rasvumise korral proovige vähendada kehakaalu.\nSöö palju maasikaid, seemneid ja pähkleid, mis neutraliseerivad kusihappe toime ja neid peetakse podagra väga kasulikeks toodeteks. Tänu suurte maasikakoguste kasutamisele (mis on maasikate lähedane sugulane), kuulus tuntud botaanik Karl Linnaeu podagra. Kas oled proovinud maasika imet ravida?\nSeda haigust iseenesest ei ravita ja sellest ei ole võimalik täielikult lahti saada, kuid võite püüda vältida ägenemisi.\nHaiguse peamine ravi on suunatud kusihappe taseme vähendamisele organismis. Selleks määrab arst spetsiaalseid ravimeid, mis takistavad kusihappe ühendite moodustumist kudedes ja eemaldatakse organismist.\nSellega seoses jäetakse dieetist välja rasvad ja loomsed valgud ning süsivesikud.\nSelleks, et ravi oleks tõhus, peab patsient täielikult oma dieeti läbi vaatama, välja lülitama suitsutooted, kaunviljad, vorstid, söögisoola menüüst, soja ei ole lubatud.\nPatsient on täiesti keelatud süüa rasvaste liha toite, eriti rupsi ja noori liha. Hõlmab podagra nõuetekohast ja tasakaalustatud toitumist ei tohiks kala ja kalatooteid.\nSamuti ei saa patsient seeni, rasva ja muid raskeid toite süüa. Ärge kasutage toiduvalmistamisel eranditult kõiki maitseaineid ja kuuma vürtse, välja arvatud lauäädik ja loorberileht.\nAlkohoolsed joogid, šokolaad, kakao, tugevad tee- ja kohvijoogid on täielikult vastunäidustatud. Teravad ja soolased juustud võivad haigust veelgi süvendada.\nKui ravi on käimas, on keelatud süüa liha rikkalikku liha ja suppe.\nMõnikord võib toitumisest hoolimata ravist erineda, lisades piiratud arvule lubatud toidule.\nHappe tasakaalustamatuse vältimiseks kasutatakse maisi ainult teiste toodetega. Samuti on maisi kasutamine kõige kasulikum.\nMis hõlmab patsiendi menüüd\nHommikusöök peaks sisaldama köögiviljasalatit, mida võib täiendada õuna-porgandi pudingiga, ühe pehme keedetud muna ja nõrga teega meega.\nÕhtusöögimenüüs saate lisada juustukooke, täidisega kapsas ilma liha, keedetud riisi, nõrga tee, banaane kasutamata.\nOluline on teada, et haiguse korral peaks toitumine hõlmama peamiselt vedelaid ja poolvedelaid toite - köögivilja suppe, brokoli, mineraalvett, kompotid ja puuviljajoogid, värskeid mahla, tarretisi, riisi, puuvilju ja köögivilju. Päeva jooksul peate tarbima vähemalt kolm liitrit vedelikku.\nDieetmenüü koostamisel on vaja arvestada, millised täiendavad haigused patsiendil on. Niisiis, kui patsient on diabeetik, mesi, magusad toidud on talle vastunäidustatud ja leiba tuleks tarbida minimaalses koguses.\nKõrgenenud kolesteroolisisaldusega on vaja loobuda munakollase toitumisest.\nPeamine toitumine peaks olema mitmesuguseid kergeid köögivilja suppe, brokkoli, teravilja, riisi, mereande, lahja kala, küülikuliha, pasta, tatar, madala rasvasisaldusega piimatooteid nagu juust, hapukoor või jogurt.\nValmistamisel saate kasutada värsket tilli. Küpsetamisest saad sa musta ja valget leiba ohutult süüa. Oluline on muuta menüü selliselt, et loomsed valgud asendatakse võimalikult palju köögiviljadega.\nSa võid süüa rohkem kui ühe muna päevas. Menüü võib sisaldada kõiki köögivilju, välja arvatud keelatud kasutamine. Eriti soovitatav toit nagu rohelised õunad, igasugused marjad, välja arvatud vaarikad, brokkoli, peet, apelsinid, mandariinid, banaanid, kiivid, seemned, pähklid. Magusate toitude söömisel lubatakse vahukommi, marmelaadi, moosi, mett.\nKüpsetamise ajal on lubatud kasutada või või taimeõli ning on täiesti keelatud kasutada sea- või lambarasvu.\nSamuti soovitavad arstid iga päev juua värsket kurgimahla ja mineraalvett. Broccolil on immuunstimuleeriv omadus, seega on see kõige kasulikum.\nKui podagra kasutatakse keedetud maisil, mis kastetakse maisiõliga.\nHaiguse traditsiooniline ravi peab olema kombineeritud perioodiliste mahalaadimispäevade hoidmisega, nii et teil tekib toitumise ja podagra ravi suur sümbioos.\nNendel päevadel saab kogu päeva jooksul süüa ainult köögivilju, näiteks rohelised õunad või kartulid. Kui seda dieeti on raske säilitada, on lubatud kombineerida mitut liiki köögivilju või puuvilju, mida tarbitakse kõige paremini salatite kujul.\nSobib ideaalselt selle suhkrupeedi, rohelise õuna, brokoli, maisi ja soja jaoks. Sealhulgas podagriga patsiendid kasutasid sageli piima, kefiiri või kohupiima. See võimaldab teil parandada organismis ainevahetust, mis on eelkõige vajalik podagra tekkeks.\nPäeva jooksul saate süüa kuni kaks kilogrammi köögivilju või puuvilju. Te peate mõistma, et paastumise päevad ei tähenda paastumist. Podagra toidu täielik keeldumine on keelatud.\nSealhulgas ei tohi kasutada meditsiinilist nälga, nagu ka toidu tarbimise täieliku lõpetamise korral veres suureneb järsult kusihappe hulk, mis viib podagra ägeda rünnakuni.\nPäeval peaks süüa vähemalt 4-5 korda. Menüü peaks sisaldama kuuma toitu, jooki ja lisaaineid, mis tekitavad mugavuse tunne: osa salatist, puuviljast või tassist mahla.\nKuidas ravida selgroolülitusi ja kui ohtlik patoloogia\nKui küsisite, milline intervertebraalse ketta väljaulatuv osa on, siis esimene asi, mida tuleb selgitada, ei ole eraldi haigus, vaid sellise tuntud degeneratiivse düstroofilise protsessi staadium, nagu osteokondroos.


kes see varastab vanaisalt?! | Mallukas\nkes see varastab vanaisalt?!\nKURB ON OLLA Mallukas 1. september 2017 75 kommentaari\nPüha jeesus, mis ilmas me elame. Paar päeva tagasi kargas mulle facebookis ette lugu, kuidas üks vana onu võttis pangaautomaadist raha välja ja mingid naglad võtsid talt lihtsalt raha ära. Postitus oli ise selline:\nEile, 29.08 kella 14:50 ajal varastati Keila Peetri Pizza Swedbanga automaadi juurest pensionärist mehelt sularaha 885 eur. Vanuri juurde tulid 3 noormeest vanuses 14-17. Pikemat kasvu noormees lõi vanuril rahakoti käest. Purunenud rahakotist pudenesid kupüürid maha ning sama noormees korjas maast raha. Teised 2 noormeest seisid kõrval. Ligines 2 neiut, kes nägid toimuvat ja ütlesid vanurile, et tunnevad noormehi. Noormehed põgenesid pargi poole neidude lähenedes. Vanur oli šokis ja ei jõudnud küsida neiude ega noormeeste nimesid. Politseisse on avaldus tehtud.\nSee on ikka tõesti ebanormaalne ikka, mis nee noored kutid endale ette kujutavad? Millised mehed ja isad sellistest nahhaalidest saavad? Ühesõnaga ei andnud mul süda rahu ja talitasin nagu mingi igavlev aknal istuv vanaproua: helistasin postituse lõppu lisatud numbrile, et küsida, kas ma saaks kuidagi abiks olla. Noh, ala nende nolkide leidmisel või midagi. Vanahärra Aleksandri tütar rääkis mulle, et isikud on tuvastatud, aga kuna tegemist on suuremate kaakidega, siis on nad raha ammu ära kulutanud ja tagasi ei ole sealt lootust midagi saada. Aleksandri tütar rääkis ka seda, et isa oli raha kaua aega kogunud ja võttis välja suurema summa raha, et aidata oma lastelastele lõpuks oma kodu soetada (tütar on tal nelja lapse ema). Seepärast vanahärral too hetk suurem summa käes oligi ja seda passisid pealt vastikud kaagid, kes vanaisa käest rahakoti maha lõid ja raha varastasid. Õnneks mitte kõike, aga no umbes pool ikka!\nMis te arvate, kas me kambapeale aitaks vanaisal raha tagasi koguda? Temal läheks selleks mitu-mitu aastat ja üksinda kogumiseks on see temale ikka väga suur summa. Koos saaksime talle selle summa kindlasti kokku, eks? Ma palusin ta tütrel mulle ühe pildi ka isast saata, et teile ei jääks päris mulje, et tegu nagu täitsa võhivõõraga, kelle nägugi ei tea.\nKui ma selle pildi sain, siis ma hakkasin ausalt naerma, sest minu papa oli ka selline, et kui temast pilti tehti, siis enamasti oli ta nii tõsise näoga. Muidugi arvestades, et mis Aleksandril just juhtus, siis ega ta vast nagunii väga õnnelik ei ole ka hetkel, vaid pigem kurb, et nõnna läks.\nKes tahab koos minuga Aleksandrit aidata, siis saab seda teha siia kontole:\nMõelge, kui keegi teie vanaemale või vanaisale niimoodi teeks, see oleks ju hirmus ja sellisel juhul oleks hea teada, et hoiame kokku ja aitame, onju! Iga euroke on suureks abiks!\nKui kodus selline tatt oleks, saaks igatahes KARISTADA, taskuraha NULL seniks kuni see raha koos, riided las toob ise kirikust ja süüa vaestemajast.\nAga plikad ka ikka imelikud, kohe oleks pidanud politseisse helistama, oleks saanud raha tagasi.\nKui saab karistada, siis ju ei õpi ja teeb teine kord jälle. Ikka rääkimine aitab. Laps peab mõistma, mis on õige ja mis vale.\nKodu peab last toetama. Sinu näitel läheks ta ilmselt uuesti varastama, kui kodunt süüagi ei saa (ekstreemne näide).\nEsmase viha järel peaks proovima rahuneda ja mõelda loogiliselt, miks nii läks, kuidas seda edaspidi vältida ja mis lapsele parim oleks. Kodu tugi on A ja O.\n5. september 2017, 08:07\nOeh, meil naaberlinnas Sauel liikus ka sarnane hälvikute kamp ringi. Varastasid kõike, mis kätte sattus, sh vankreid ja lõhkusid neid. Märatsesid ikka korralikult, kus aga said.\nKui sulle ikka on lusikaga antud ja kulbiga tagasi võetud, siis ei saa ka sealt midagi head oodata. Taandareng on ka areng….\nMinu panus ka teele pandud!\nNii jube, tore, et viitsisid orgunnida ja oma poolt panin raha teele\nAga mida siin niiväga orgunnida oli, postituse kirjutamine võttis 5 min ja rohkem ei olnudki vaja teha :D\nKummaline, et midagi teha ei saa…\nvanemad ju vastutavad oma alaealiste laste tegude eest!\nMa eeldan küll, et vanemad peaksid selle varguse kinni plekkima + trahv varguse eest.\nTead… tegelikult see päris aus ei ole, et vanemad peavad kõvasti karistatud saama ja nende pihta võib kiva loopida. Mul on kodus pubekas, ausõna olen ma teda kasvatanud reeglite ja kohustustega aga pubeka ajukeemia liigub mingi eluperiood nii paigast ära, et see tundub lausa müstika. Kui nad veel sel halba seltskonda satuvad ja tunnevad end sinna kuuluvat, siis on asi puhta pahasti. Lapsevanem võib üle oma varju hüpata, nutta, paluda, looda ja oodata aga kasu ei miskit. Ärge olge vanemate vastu nii karmid, kõik asjad ei allu meie enda tahtele! Kõnealused poisid muidugi on tropikari kes karistamatult liiguvad mööda tänavaid, räuskavad, lagastavad ja ülbitsevad, nemad peab kindlasti saama korraliku karistuse ÜKT näol.\nKõik saab kodust alguse, häbi nii vanematele kui ka nendele räpastele ja sõna otseses mõttes rõvedatele kaakidele. Minu abi on ka teele pandud.\n7. september 2017, 23:00\nKallis Jaana.. elu on paljugi nãidanud, et ALATI ei loe, mis sul seal kodus toimub. Paljudel puhkudel on kodus kõik okei ja vanemad on oma lapsi kasvatanud normaalseteks inimesteks. Loeb just SEE, millisesse kampa see laps satub.\nSama teema on sellega, et nt. laps on kaabakas ning suitsetab ja joob – vanemas aga kodus puha karsklased.\nLihtsalt kohutav ! Vanainimest röövida ??? Inimene on oma pensionist kõrvale pannud et toetada ja siis mingid nolgid tulevad röövima !!!??? Panus teele pandud.\nMinul on teine pank ja jõuab alles esmaspäeval kohale.\nMitu korda selle postituse pealkirja lugenud, aga alles nüüd panin kokku, et see ongi täpselt sama juhtum, mis minu kodulinnas hiljuti aset leidis. Tegu on mingite totaalsete kaakidega, nende terrori ohvreid on veelgi, aga antud juhtum ületab igasuguse moraali.. kuidas saab nii?! Nii kurb, et otseselt miskit kohe nendega teha ei saa, sest noh.. alakad ja asitõendid ja protsessid ja misiganes. Olen kuulnud, et ema peaaegu õigustab oma poja tegusid .. no mida pekki lihtsalt!? Külajutt või mitte, aga mis tõesti peab kodus toimuma, et üks inimene suudaks taolisi tegusid korda saata?\nIgal juhul eakad mehed on miski pärast mulle väga hingelähedane teema, võib-olla samuti vanaisa tõttu, et what if kui keegi minu papale oleks niimodi teinud..\nLäks ka minu toetussumma teele.\nPisar, vanainimestele ei tohi liiga teha, minu panus teel\nKastist väljas ütleb:\nKui palju sa siis ise vahelt saad ? “easy money peaks ütlema”\nKellelt ma mida vahelt peaks saama? Kurb, et mõndade jaoks ei saa midagi olla kellegi heaks, vaid peab olema mingi vaheltkasuga.\nJaaa Mallukas saab pool summast endale????\nValus pole loll olla?\nTo “kastist väljas”\nKui alla antud inimese ENDA konto number siis mida peaks siis vahelt saama? Eks näljane mõtleb ikka leivast. Idioot!\nJõudu ja jaksu Mallukas ??\nKle “loll” kui raske on raha välja võtta või siis ülekanne teha, sul üldse aju pole w ?\n3. september 2017, 22:43\nEks see Mallu on üks pätt ja kaabakas.. Ma arvan, et äkki võibolla tema ise orgunnis need kaagid sinna mässama?! Ja siis mõtles veel sellise kavaluse ka välja, et oh, blogi kaudu saab ju ka veits :D\nKade meel veidi?\nHäshtääg paranoia to the max.\n4. september 2017, 07:01\nmiks sa mind reetsid nüüd??\nAitasin piskuga. Loodan siiski, et need pätid kätte saadakse ja karistatakse. Noh ja kui meie karistussüsteem järjekordselt vaid näpuviibutuseks osutub, siis küll karma need kaagid kord kätte saab.\nMariann, kiitussõnad! Loodan, et kõigi meie väikese panusega saame Aleksandrile siiski vaatamata läbikogetule naeratuse näole tuua.\nKontol oli alla 1€, aga aitasin ka nii palju kui sain hetkel :D Pilt võttis kohe pisara silma, sest meenus oma vanaisa.\n1. september 2017, 22:38\nPanin ka väikese abi teele.\nSeda pilti vaadates on nii kurb, vana inimene aga peab mingite kaakidega jändama. Mitu aastat kogud heas usus raha ja siis mingid kasvatamatud kaagid võtavad raha ära. Kaikaga vastu kukalt paras anda!\nMallukas, su üleskutse on väga armas aga ma mõtlen, et äkki tuleks hoopis üks sihtotstarbeline kogumine teha, et härra nende pättide vanemad kohtusse kaevata saaks? Isegi kui sellistelt röövitud raha enam kätte ei saa, siis üks näidispoomine kuluks ikka väga ära ja ehk mõni taoliste tulevaste retside vanem hakkab mõtlema ja vähemalt üritab oma võsukesest inimest kasvatada, kui tekib oht, et tema enda vara kallale minnakse? Kui sa selle perega suhtled, äkki pakud neile variandi välja? Eestlasele on kohus küll suur ja hirmus asi ja enamus ei taha ega julge seda teed ette võtta, kuid tegelikult tuleks mõnikord siiski selg sirgu lüüa ja enda eest seista. Kasvõi sellepärast, et täna oli ohver hr. Aleksander, ülehomme võib aga kellegi tädi Maie või onu Aadu kannataja olla ja lõputult raha tagasi koguda ju ei jõua. Kuidagi peab taoliste pättide tegevusele piiri panema.\nTundub, et siin mõned teavad täpselt kes tegelased selle loo taga on!\nEhk teate tegelaste täpset vanust ja kasvõi eesnimede esimesi tähti?\nMul väike kahtlus oma lapse uue sõbra kohta, aga võibolla asjata..\nMinu väike panus ka antud.\nMinul laps rääkis, et neil skatepargis olid ühed suured poisid ükspäev ühte lapsevankrit lõhkunud ja lammutanud. Vankri olid jäärmejaamast toonud, sinna viiakse meil asju taaskasutamiseks, kellel vaja. Need peaks siis kunagi kellegile isaks hakkama?\n1. september 2017, 21:24\nHärrale jõudu, jaksu ja tervist.\nAitasin ka omaltpoolt. :)\nSelliseid nahhaale tuleks korralikult õpetada, vanematelt tuleks raha tagasi kasseerida. Väike abi teele pandud, loodame et saame vajaliku summa kokku.\nPanin ka väikse panuse teele. Mingi aeg võiks teada anda mis summa vanahärra kokku sai. Siis on teada kas aidata veel.\nVäga alatu tegu nolkidest. Aleksandrist kahju. Hetkel rahadega kitsas aga kui raharongid jõuavad nii 8ndal siis aitan kindlasti kui aktsioon veel jõus.\nVäga tubli algatus. Aitasin ka.\nKui need on samad tüübid, keda kahtlustan, siis on nende puhul tegu täiesti jultunud isikutega, kes kahjuks on alaealised ja suurt midagi teha ei saa. Vanemaid kas ei huvita või ei tule nad lihtsalt enam toime oma poja ohjamisega. On meiegi puhul hetkel käsil menetlus nende vastu varalise kahju tekitamise eest ja tean, et me pole siinkandis ainsad.\nÜlekanne tehtud!?Loodame,et koos saame vaesekese elu kergendada!\n1. september 2017, 17:33\n1. september 2017, 17:32\nPäris kurb, kui kellegi ema-isa on kulutanud oma elust nii palju aastaid, raha, aega, vaeva jne, et kasvatada üles üks inimlaps ja saavad vastu sellise tõpra, kes juba noores eas on võtnud eesmärgiks põhjustada süüdimatult kaasinimestele nii palju valu ja kurja. Ja alati pole sugugi tegu koduses kasvatuses (kuna seda pere isiklikult ei tea, siis ei saa mingit hinnangut anda). Mõjutavad halvad sõbrad, mõjutavad meelemürgid ja inimese enda kaasasündinud soodumused. Mõnikord kannatab sellise nooruki pere sama palju kui võõrad ohvrid, sest nemad peavad iga päev sellise inimesega koos elama.\nIgatahes loodan, et meie kõigi ühine panus korvab selle summa, millest vanahärra ilma jäi :(\nVaevalt selliste vanemad erilist aega ja vaeva kulutanud on, pigem on “kõhutibul” ise kasvada lastud ja mingil hetkel suureks üllatuseks avastatud, et kui sa oma väikesel tatil kaagina käituda lubad ja talle vajadusel õigel ajal nahapeale ei anna, saab temast ka suurena pätt. Minu utoopiline unistus on, et igasugused vanemahüvitised jms seotakse lapse panusega tulevikus, ehk et kui retsi üles kasvatad, kes ühiskonnale koormaks on, maksad kõik lasterahad intressiga tagasi, et veidigi oma põhjustatud kahju hüvitada.\nSee, et vanemad kõiges süüdi, on ikka liiga must-valge nägemus. Tänapäeval on väliseid mõjutajaid tohutult palju ning samuti määrab väga palju iseloom. Ühe tuttava puhul näen ise, kui erinevad võivad olla ühe pere lapsed, keda kasvatatud ja armastatud ühtmoodi. Üks on nn kaak ja teine paipoiss. Minul pigem kahju sellest, et nn raskete laste vanematele tuge või abi ei pakuta; juba lasteaias hakatakse lapsi sildistama ning marakrattidest tahetakse lahti saada –\nja seda halvemini laps käituma hakkab. Professionaalset abi peaks pakkuma, eriti kui lapsevanem ise ei oska/ei tihka seda teha. Parastada on muidugi lihtne. Oeh, pikk jutt sai, küllap seepärast, et mõnigi kommentaar tabas närvi…\nPanin ka toetuse teele.\nKui võimalik, siis hoia meid kursis ka kuidas läks!\nSa oled ikka super inimene, Mariann, et selliseid algatusi teed!\nLeidub ikka värdjaid. Taoks mättasse sellised nolgid, ausõna noh.\nAvalikustada võiks nimed ka.\nEbanormaalses maailmas elame ikka.. vanemate tegemata töö.. Panus antud ja soovin kõike kõige paremat vanahärrale :)\nVäike viiekas teele pandud, pole küll palju, aga abiks seegi.\nJa aitäh sulle, Mallukas, kes sa ikka ja jälle meie südametunnistusele koputad! Just väikestest asjadest sünnibki tihti suur rõõm.\nToetatud. Oma vanaisa nimekaim veel ka. Ei kujuta ette, et oma vanaisaga oleks nii tehtud. Täielik sigadus noorte poolt. Kõik saab korda. Tubli algatus Mallukas?\nMitte nüüd barbaarseks minna, kuid ehk on ka mingit infot nende kaakide kohta?\nOotan anonüümset infot nende kohta E-mailile.\nSelliste kaakide pärast käin ise iga kuu automaadist vanavanemate pensionit välja võtmas, nõrgad vanakesed on kerge saak :( loodan, et kogutud saab kõik mis kadus ja rohkemgi veel… lisasin natuke ka omalt poolt\nPanus teele pandud! Tubli algatus!\nMinul kohe nüüd süda kripeldab. Tahtsin vanahärrat toetada ja teatsin et mul midagi arvel on. Läksin siis vaatama ja mingi imelik bronn oli maha läinud ja raha ei olnudki nii palju kui lootsin. Kuna kuulutuse all on et iga euro on ka abiks siis saatsin kõik mis mul oli, polnud küll palju vaid 1,30 aga loodan et seegi ehk natuke abiks :( kahju et rohkem aidata ei saa. Vanahärrale aga igati tervist ja suur kummardus, et nii vanas eas ja pensionist soovib veel lapsi ja lapselapsi aidata.\nMa ei saa see kuu toetada kahjuks (omal läheb see kuu tuugaks)\nAga järgmine kuu hoian meeles ja aitan :) (isegi, kui siis enam vaja pole)\nArti Roosenberg ütleb:\n1. september 2017, 14:25\nMina aitan raha tagasi koguda omapoolse panusega. Loodan, et inimeste abiga suudame sulle su raha tagasi koguda ja hoiame pöialt, et pätid saaks karistada ning nad ka raha tagastaks. Soovin, et kui juhtum lahendatud, saaksid sa (inimeste abiga) vähemalt 2x rohkem raha tagasi, kui varastati!\nKuulõpp, aga kolm euri panin teele :) loodan, et saab raha kiiresti kokku ja lapsele teeb ülekande, et sellist asja enam ei juhtuks!\nJa pätid – karma teid võtku!!!\nToetus teele pandud. Eks karma teeb tulevikus oma töö :)\nVäike toetus teele pandud. Jõudu jaksu vanaisale.Loodan, et karma leiab need 3 pätti ?\nTarvo Lunts ütleb:\n1. september 2017, 13:23\nOleks tahtnud ise nende tüdrukute asemel seal olla!\nToetasin ka :)!\nAga politsei? Ja automaadi küljes on ju turvakaamera. Kas politsei ei saa panna nolke raha tagasi maksma? Äpud on või?\n1. september 2017, 13:25\nkirjas on ju, et poisid kätte saadud, aga ilmselt neil ei ole seda raha lihtsalt kuskilt võtta, et tagasi anda. mida see politsei sellisel juhul ikka teha saab.\nKui poisid on alaealised siis võiks vanemaid ette võtta ;) mis aga ei tähenda, et head inimesed aidata ei võiks :)\nElan kaasa, et vanapapi saaks ikka abi, et omakorda aidata lapsi :) Mallukas, sa oled lihtsalt suurepärane :) Anna ka lõpuks teada, kui palju papile annetati ja kui kiirelt :)\nkindlasti aitan ka omalt poolt!! Ei kujuta ette mis inimesed nii teevad..eks karma saab nad k2tte, selle eest ei pääse vast keegi ju :D\nVaene mees…kogud raha, et enda lähedasi aidata ja siis tulevad mingid jorsid ja teevad Su lihtsalt puupaljaks. Pildi pealt vaatab vastu nii õnnetu papi, et lausa pisar tuleb silma.\nSamuti väike panus antud.\nKarma on aeglane, aga õiglane…\n1. september 2017, 12:31\nKindlasti hoia kursis, kuidas härral läheb, kas saadi raha kokku! :)\nVanemad loodetavasti vajuvad häbist maa alla, mõistusevastane kust sellised kuradi nahhaalid tulevad??!! Aga küll karma teeb oma töö. Nagu öeldakse – vanajumal talitab aegalselt, aga õiglaselt. Aitasin ka.\nVäga inetu lugu.. varastada vanainimestelt.. :( Mul pole isegi sõnu.. Abistasin ka natuke\nKohutav, lausa nutt tuleb peale .. panin ka väikese rahakese teele! Jaksu härrale!\n1. september 2017, 12:21\nVäga kurb, omalt poolt ka väike panus antud! :)\nMeenub postitus mallukas.com/2017/03/04/martsikuu-lastekarp-ja-teeme-head/ Toetasin neid ka, huvitav kuidas neil läheb :)\nNeid ju näitas telekas, kui Roald tegi jätkusaate. Nad said korteri üürida, loomad kõik endale jätta ja neil läheb hästi :)\nSee on see, kui telekat ei ole :)\nVäikse summakesega toetatud :)\nSeina äärde ja maha lasta ausalt :( Keretäis peksa anda sellisetele\nAppi… mis maailmas me elame… Need “nolgid” vajaksid küll füüsilist noomitust :(


Herpes neelus - kuidas tuvastada ja kuidas ravida - Sümptomid 2022\nKui lapsel on tekkinud herpes neelupõletik, on haiguse foto ja sümptomid hirmutavad, seetõttu peaks konservatiivne ravi kohe toimuma. Vanemad peaksid olema kahtlustatavad, kui lapsel on patogeense nakkuse suurenenud aktiivsuse tõttu mandlitele iseloomulikud lööbed. Lastega viirushepatiid koldes võib olla pikka aega asümptomaatiline ja sellele eelneb külm, suuõõne põletik või ninasõõrmepeks. Lapse haiguse esimeste sümptomite korral on vaja näidata linnaosa pediaatrit.\nMis on lapse kõhuga seotud herpes?\nSee on herpeedilise stomatiidi keeruline vorm, mis on põhjustatud herpese 1. või 2. tüübist. Haigus on looduslikult nakkav, nakkushaigus. Patoloogilises protsessis osalevad ülemiste hingamisteede limaskestad, järgmisel rünnakul on mandlid kaetud väikese lööbega. Herpes progresseerub kohandatud immuunsuse puudumisel, patsiendi kehas valitseb viirus pärast esimest haigusseisundit. Selleks, et ajutiselt ravida iseloomulikku haigust, on vaja läbi viia kompleksne ravi.\nKaasasündinud herpes puhul on patoloogia seostatud viiruse antikehadega, mis emalt levivad emakastile enne sünnitust. Sellist haigust on võimalik analüüsida, et ennustada kliinilist tulemust. Haiguse omandatud vormi korral levib patogeenne viirus õhus olevate tilkade ja kontaktivabade viiside kaudu, pärast infektsiooni pikka aega ei ilmne organismis. Peamised põhjused - vähenenud lokaalne immuunsus, teised haigust põhjustavad tegurid on toodud allpool:\nkõri väike lööve, väikesed villid;\nkülmetushaiguste ja viirushaiguste komplikatsioon;\npikaajaline hüpotermia, ülekuumenemine;\nülemiste hingamisteede limaskestade vigastused;\nEsmase nakkuse iseloomulikud tunnused puuduvad, patogeenset floora võib pikka aega jääda lapse kehasse enamasti "magamiskavas". Eksponeerivate tegurite mõjul aktiveerub viirus ja haiguse retsidiividega võib kaasneda palavik, palavik, külmavärinad ja üldine heaolu järsk halvenemine. Lisaks kurguvalu valus, on teatud raskused neelamisega. Teisi lapse herpese tunnuseid esindab järgmine loend:\najutine moodustumine limaskestal;\nkaelapiirkonna lümfisõlmede paistetus ja tundlikkus palpimise ajal;\nnutt, kummituslik laps.\nHerpese tagajärjed peaksid olema teada kõigile vanematele, et vältida nende esinemist haige lapse elus. Näiteks kui ilmnevad mullid, on tegemist herpese stomatiidi ja sekundaarse infektsiooni ohuga. Hingamisteede infektsioon neelus leidub kogu keha ulatuses. Alternatiivselt võivad olla järgmised patoloogilised protsessid:\nkolmiknärvi neuralgia ja näo närvilõpmed.\nHerpes-tüüpi 6 kurgus lastel on raske diagnoosida, sest viirus võib olla asümptomaatilisel kujul pikka aega domineeriv ja areneda ainult nõrga immuunsuse ja teiste provotseerivate tegurite mõjul. Lõpliku diagnoosi tegemiseks tuleb läbi viia laboratoorsete testide seeria. Neist:\ntaimestiku sülje analüüs;\nKuidas ravida herpese lapse kõhuga\nTõsise kasvu korral on enesehooldus täielikult välistatud. Lapse tonsilliinide herpes tuleb kõigepealt diagnoosida ja seejärel ette näha konservatiivne ravi. Infektsiooni täielik vabanemine ei õnnestu, kuid ravimeetodid võivad selle arengut aeglustada ja levida kogu kehas. Siin on ekspertide üldised soovitused:\nAkuutne põletik võib eemaldada viirusevastaste ravimite abil, mis võetakse suu kaudu ja kasutatakse kohapeal lahuste ja salvide kujul.\nValu kurku soojendamine on rangelt keelatud, kuid pärast antiseptiliste preparaatide kasutamist on asjakohane kasutada kummeli pehmeid kummikomplektid.\nKuna haigusega kaasneb mürgistus, on vaja muuta igapäevast toitu, süüa kergeid toiduaineid keedetud või aurutatud kujul (soovitatav mitte ärritada põletikulist limaskesta).\nLapsele on vaja puhata ja korralikult magada ning immuunsuse vähendamiseks on vaja kasutada vitamiine looduslikul ja pillide kujul.\nPihustus- ja loputuslahused omavad kohalikku mõju, kuid neid ei tohiks kasutada ilma loata.\nKroonilise nakkuse pärssimiseks on vaja integreeritud lähenemist lapse terviseprobleemile. Konservatiivne ravi hõlmab mitmete farmakoloogiliste rühmade esindajate otsest osalemist, sealhulgas:\nviirusevastased ravimid: valatsükloviir, atsükloviir;\nantiseptikumid: Faringosept, Hexoral;\nimmunomoduleerivad ravimid: levamisool, Kagocel;\npalavikuvastane ravim: Nurofen, Panadol, Ibuprofeen;\nantihistamiinikumid: Tavegil, Suprastin, Fenistil;\nvitamiinid: Duovit, Pikovit, tähestik.\nLastega seotud neerupuudulikkusega kaasneb mitte ainult palavikuga süljega mandlites esinev lööve, vaid enamasti ka põletikuline protsess. Selle vältimiseks on vajalikud süsteemsed suukaudsed ravimid, millel on tugev viirusevastane toime. Siin on lühikeste kirjeldustega korralikud farmakoloogilised positsioonid:\nAtsükloviir Need on viirusevastased pillid, mida lapsed võtavad 1 tk. 3 - 4 korda päevas 7-10 päeva. On meditsiinilisi vastunäidustusi, kõrvaltoimeid, ravimite koostoimeid.\nZodak Antihistamiin, mis kõrvaldab herpese sümptomid, vähendab patoloogia fooki. Limaskestade turse eemaldamiseks ja punetusnähtude kõrvaldamiseks soovitatakse 2 tabletti kuni 4 korda päevas juua. Loomulikult valitakse lapse jaoks eraldi.\nMandalit iseloomustava lööbe eemaldamiseks on soovitatav kasutada paikseid ravimeid, milles on minimaalne vastunäidustuste loetelu. See on:\nOksooliini salv. Vahetult söögikordade vahele tuleb õhukeste kihtidega patoloogiat juhtida. Ravi kestus on kuni 10-14 päeva (nii kaua kui on vesiikul või haav), 3-4 lähenemist päevas.\nFaringosept. See bakteriostaatiline toime vähendab põletikku, ei tungib süsteemsetesse vereringesse ega põhjusta tüsistusi. Kasutage seda ravimit kuni 3 kuni 5 korda päevas 2 kuni 3 heitkoguste ajal ühe kurguvalu korral.\nFoto, mis sarnaneb lapse herpesega, on hirmul oma realismiga, mistõttu peab see tegutsema kohe esimese sümptomiga. Järgmised ravimid võivad eemaldada valulikke haavandeid:\nAtsükloviir Selle ravimi haavade kiireks paranemiseks võib isegi imikuid ravida. Salv Acyclovir on nõutav, et ravida kurguvalu ja mitte anda lapsele süüa. Intensiivravi käik - kuni 10 päeva 3 kuni 4 lähenemisel päevas.\nVirazole. Salv toimib sarnaselt ja see on ette nähtud, kui lapsel on individuaalne talumatus atsükloviiri koostises olevate aktiivsete komponentide suhtes. Lisaks sellele määrab arst vitamiinide tugevdamiseks immuunsüsteemi.\nKummeli või tselluloosvaha loputamise keetmine annab rahustava toime, leevendab põletikku, sügelus ja kõri põletamine. Kuid alternatiivmeditsiini meetodid on eranditult täiendava ravi rollis, sest nad üksi ei suuda haigustekitava viirusega vastu seista. Siin on tõhusad rahvapärased abinõud:\n2 tl. kuivatatud ja eelnevalt purustatud takjas peab olema aurutatud 250 g keeva veega, nõudes kaetud kaane all. Tüvi ja valmiskujuline koostis kuumuse kujul, mida kasutatakse valulikku kõri loputamiseks.\nOn vaja kombineerida 3 tükki tamme puu ühes konteineris, 2 osas salvei ja lubjaõõmu. Segage maitsetaimed pärast 1 spl. l valmis segu vala 1 spl. keeva veega ja keetke mõõduka kuumusega 3 minutit. Valmis puljong, et anda lapsele 2 spl. L 3 korda päevas, alati pärast sööki. Võib kasutada valulikku kurgu loputamiseks.\nKuna haiguse foto on hirmutav, on parem vältida herpese halvenemist lapse kehas õigeaegselt. Selleks peaksid lapsevanemad ennetama, jälgima seda iga päev. Siin on mõned pediaatriaaladest ennetavad meetmed:\nVältida pikaajalist hüpotermiat.\nVältige kontakti potentsiaalsete infektsiooni kandjatega.\nProfülaktilise vaktsineerimise edastamine õigeaegselt.\nSageli leiavad lapse vanemate leiupõletikku väikesed lööbed, mis on sarnased herpese villidega, ja veelgi sagedamini segavad seda haigust laialt levinud herpetiliste kurguvalu. Tegelikult võib haigus olla täiesti erinev, põhiliselt erinevad patogeenid, sümptomid ja tagajärjed kehale. Hingepõletik on herpesviiruse infektsiooni ilmingu tüüp, mis enamikul juhtudel areneb lastel esmakordselt Herpes simplex viiruse 1, 2 tüübi nakkusega (erinevalt Coxsackie viirustest põhjustatud herpes-kurgu kaudu). Täiskasvanutel on haigus palju vähem levinud, kuna enamik neist on nakatunud juba kogu elu jooksul.\nHerpes võib nakatuda kontakti inimestega, kelle patoloogia on aktiivses faasis. Samuti võib infektsioon tekkida siis, kui viirused sisenevad patsiendi isiklikest asjadest, läbi oma nõude jms. Reeglina satub patogeen sisestatud kehasse läbi suuõõne limaskesta ning seetõttu on nakatumismäär väikelastel väga kõrge. Herpes on lihtsam saada, kui teil esinevad suukuivus, mikrokobarad, stomatiit ja muud põletikulised haigused.\nKuni 90% inimestest on herpes simplex-viiruse kandjad, kuna inimese immuunsus on vähese resistentsusega selle rühma viiruste suhtes. Kuid pärast kehasse sisenemist patogeene ei aktiveerita alati kohe: normaalselt toimivas immuunsuses võivad nad mõneks ajaks "mõneks ajaks" mõneks ajaks seisma hakata ja põhjustada haigust alles pärast stressi, hüpotermiat, ülekuumenemist, möödunud infektsiooni jt. immuunpuudulikkus ja immunosupressantide võtmine. Sellistel juhtudel võib avastada herpese iseloomulikud sümptomid kurgus ja haiguse käigu raskusaste sõltub puutumatuse seisundist ja patsiendi üldisest tervislikkusest. Spetsiaalsuse (nakkushaiguse spetsialist) järelevalve all on vaja koldepõletikku kanda, sest on raske ise diagnoosida ja ravi teraapia valida.\nTavaliselt täheldatakse esmase nakkuse esinemisel kõige sagedamini herpes neelupõletikku, kui organismil pole antikehasid nakkusele. Samuti on väga raske haiguse levikut vähendada inimestele, kellel on vähenenud immuunsus, kellel on olnud gripi, difteeria, leetrid ja muud nakkushaigused, alatoitunud, nõrgenenud lapsed. Täiskasvanutel on haiguse sümptomid kõige sagedamini ähmased, patoloogia voolab kergesti.\nHaigus võib olla äge. Laste herku sümptomid hakkavad sageli kehatemperatuuri tõusu kuni 40 kraadi. Suuõõne uurides võite märgata ka põletikku, punetust, paistetuid igemeid ja päev hiljem levib patoloogiline protsess huulte sisepinnale, keelele ja taevasse, mandlitele, põletikuliste kaared. Lastel on kõige sagedamini mõni suu ja kurgu osa, täiskasvanutel võib sümptomeid täheldada isoleeritult, näiteks ainult mandlites ja kaunite kaared.\nVäliselt esineb hertilt kurgus iseloomulike lööbetena, mis sarnaneb tavaliste paljude herpes-villidega huultel. Väikesed vesiikulid, mis on täidetud kollaka läbipaistva vedelikuga (mõnikord koos veresoonte seguga), katavad orofarünksi limaskesta rühmas - väikesed või ühinevad. Mullid on ümbritsetud põletikulise kudedena punase hüperemilise korallina. Pärast rebenemist muutuvad vesiikulid haavanditeks, aeglaselt paranemiseks, kuid lõppkokkuvõttes täielikult välja kuivavad. Sümptomid, mida sageli teatavad patsiendid herpes-infektsioonist kõhus:\nvalu levimine silmas, kõrvades, ninos;\npõletustunne, sügelus suus;\nintensiivne valu neelus, kui vesiikulid muutuvad haavanditeks (aphthae);\nsubmandibulaarne, submentaalne lümfadeniit;\nkaela valu kui palatamine;\nRavi õigeaegse alustamise järel lasub laps ja täiskasvanu 1-2 korda nädalas koldepõletikku. Kuid herpesviirus jääb kehasse kogu eluks, muutudes latentse nakkusega, mille järel see süveneb iga immuunsuse langusega, mis väljendub lööbe kujul huultel või jälle kurgus (harvemini). Vanusest tingituna vähendab herpese ägenemine nende sagedust ja tervislikel inimestel võib see täielikult peatuda.\nMõnikord pärast herpese kõri kannatamist tekib kandidoos või mõni muu seeninfektsioon, mis on haiguse komplikatsioon. Teine patoloogiline ebameeldiv komplikatsioon on kolmiknärvi neuralgiat, mis kõige sagedamini esineb herpese esimest episoodi ravimisel. Neuralgiat põhjustab väga tugevat valu nina, silmade, otsaesiste, lihasspasmide ja muude sümptomite piirkonnas. Patoloogia kõige raskem komplikatsioon on herpese üldistamine, kui infektsioon katab siseorganeid, mis aga on üsna haruldane.\nSelliste tagajärgede ärahoidmiseks on vaja spetsialisti juhendamisel hoolitseda herpese eest kurgus, eriti kui tegemist on lapsega. Diagnostika viib läbi terapeut, lastearst, nakkushaiguste spetsialist. Tüüpiliselt põhineb diagnoos haiguse tunnuste, patsiendi kaebuste põhjal. Vajaduse korral viige läbi vereanalüüs ELISA või PCR-meetodiga või analüüsige samu meetodeid kasutades kõri rasvast.\nHerpese konservatiivne ravi\nLaste ja täiskasvanute haiguse ravi peaks olema terviklik. Mida varem seda alustatakse, seda vähem on tõenäosus patoloogiliste komplikatsioonide esinemisel. Süsteemsete ravimite puhul kasutati järgmist:\nViirusevastased ravimid - atsükloviir, zovirax, gerpevir. Selle haiguse raske vormis manustatakse viirusevastaseid ravimeid intravenoosselt.\nRaske mürgistuse korral rehüdratsioonravimid - lahendused Regidron, Oralita.\nSorbentide rühma ravimid toksiinide imendumise vähendamiseks - Atoksiil, Polysorb.\nAntipüreetikumid - Nurofen, Nimesulide, Nise, Paratsetamool, Cefecon.\nAntihistamiinikumid, et vähendada kurgu limaskesta turset ja sügelust - Zodak, Zyrtec, desloratadiin.\nImmuunmodulaatorid, mis parandavad keha immuunvastust - Amiksiin, Immunal, Immudon, interferooni valmistised. Teravdatud immuunsusega võib määrata tüümüoosi hormoone.\nVitamiinid A, C, E vähendavad viirusevastaste ainete kahjulikke mõjusid ja üldist keha tugevnemist.\nHingepiirkonna herpese kohalik ravi on tingimata läbi viidud kõigis patsientide rühmades. See võib hõlmata järgmist:\nsuuõõne kahjustatud piirkondade määrimine, viirusevastaste salvide kõri - oksooliin, Alpizarinovoy, Tromantadinovoy, Ryodoksovoy, Virazolom, Herpes, Vivoraks;\nvesine peroksiidi lahus (2 lusikatäit klaasi vett), 3% vesinikperoksiidi leevendusega piirkondade töötlemine ilma lahjendamiseta; Lisateavet vesinikperoksiidi kasutamise kohta kõris.\nvalu valuvaigistavate anesteetiliste lahuste neelu loputamine (lidokaiini kasutamise määr, Ultracain määrab arst); Kasulik on ka anesteetilised tabletid kõrist.\nkõhupinna niisutamine Hexoral, Tantum Verde'ga põletiku leevendamiseks;\nLizobacti tablettide resorptsioon, nina niisutamine IRS-19-ga, suurendades kohalikku immuunsust ja takistades bakteriaalse infektsiooni tekkimist.\nOn juhtumeid, kus pärast herpeseinfektsiooni võivad tekkida stafülokokk. Kindlasti loe, kuidas vabaneda stafist kurgus. Kui olete huvitatud ka streptokoki infektsiooni ravist, lugege seda artiklit.\nEfektiivsema ravi eesmärgil on vaja läbi viia mitteravimitegureid, mis muuhulgas vähendavad toksilisust ja oluliselt parandavad patsiendi seisundit:\njuua rohkem vedelikku - teed, puuviljajoogid, puuviljajoogid, keedised, kuid mitte kuumad, et mitte ärritada kurku;\nsööge ainult pooljuhttoitu, nii et kõrivalu ei suurene, välja arvatud toidu puhul, mis võib kurgu vigastada;\nolema piisavalt õhuniiskusega ruumis, regulaarselt ventileeritav.\nKui lapsel või täiskasvanul esineb herpese korduvaid sündmusi, on soovitatav kasutada spetsiaalset herpese vaktsiini, mis tagab antiretensiivse toime. Paralleelselt peaksite kogu keha kroonilise infektsiooni fookuses täielikult puhastama.\nHingepõletikku võib ravida ka lihtsate koduvähenditega: tugev immunosupteeritavate täiskasvanute puhul kaob haigus tihti viirusevastaste ravimite võtmisega, kuid otsus teatud ravimi lisamise kohta ravi ajal peab toimuma ainult arsti poolt. Igal juhul ei ole ülekaalus lastel ja täiskasvanutel täiendada ravi ajal konserveerivate rahvaparteinetega:\nLahjendage veeklaasi 10 tilka teepuuõli, koorige kolm korda päevas. Teepuuõli omab viirusevastast toimet ja stimuleerib ka immuunsüsteemi.\nEeterõli on suurepärane antiseptiline aine. See lahjendatakse 1: 1 astelpaju või muud taimeõli ja seejärel loputatakse kurgus. Ravi viiakse läbi 3-4 korda päevas.\nPropolis Tinktuura saab toime tulla kõigi kurgu nakkushaigustega. Herpes-kõri teraapia kõige lihtsam versioon on tinktuuri tinktuuri lahustamiseks klaasikeses vees, seejärel koo kolm korda päevas. Tinktuure võib lahjendada glütseriiniga (1: 1) ja määrida kahjustatud piirkonnad suus.\nHoney aitab pehmendada kurku, vähendab sügelust ja põletust. Vedelik mee, mida peate määrama kurgu, või lahustatakse teelusikatäis mee 3-5 korda päevas.\nNelk võib kasutada viirusevastase ainena. Rüük 1-2 nisu neljast suust 5 minutit, korratakse ravi kuni 5 korda päevas.\nPõletiku ja valu vähendamiseks pühkige joogi soola lahusega (teelusikatäis veeklaasi) iga 2-3 tunni järel. Protseduurid kestavad vähemalt 3 päeva.\nLastel esineva herpesravi tunnused laste kurgus\nLaste orofarünks esinev herpeseinfektsioon tekib tavaliselt tõsise mürgistuse korral, mistõttu peate alustama ravi voodipesuga, jooma rohkelt vett ja kutsudes lapsehoolitsust kodus. Tavaliselt on viirusevastased ravimid ja interferoonravimid ette nähtud haiguse mistahes raskusastme jaoks, isegi kergeteks. Raske haigus võib vajada haiglaravi. Sümptomaatilistest ravimeetoditest:\nloputus- ja niisutussignaali antiseptikumid.\nPärast taastumist on soovitatav immuunoloogiga konsulteerida laps, et valida tõhusad immunostimuleerivad ravimid ja tugevdada ravimeid. See on individuaalse immunokorrektsiooniprogrammi valimine, mis aitab vältida haiguse kordumist ja immuunsuse tõsist nõrgenemist tulevikus. Lugege lisateavet laste raviks kasutatavate ravimite kohta\nHerpes neelupõletik raseduse ja imetamise ajal\nKui haigus esineb peamiselt raseduse ajal, on see tõsine oht loote tervisele ja elule. Herpesviirus imendub hõlpsalt platsentaasse, kui sellel ei ole antikehasid ega nakatata veel sündimata last. 1. tüüpi herpes simplex viirus on vähem ohtlik ja teist tüüpi viirus põhjustab sageli surmaga lõppenud tagajärgi. Reeglina põhjustab herpese infektsioon 1-2-trimestril raseduse ajal esinemisi, kuid kui lootel on jäänud, on see väljendunud deformatsioonidega.\nInfektsioon kolmandas trimestris põhjustab enneaegset sünnitust, viljatuse edasilükkumist, närvisüsteemi haigusi, põrna ja maksa kahjustusi jne. Selle haiguse tagajärjed on palju väiksema riskiga, kui esineb varasema infektsiooni ägenemine, kuid ravi tuleb siiski läbi viia kiiresti ja meditsiinilise järelevalve all.\nHerpes ravi rasedate naistega viiakse läbi Panaviri, atsükloviiri, salvi, atsükloviiri ja Zovirax Oksolinovoy, interferooni lahuse, E-vitamiini abil..\nKui rinnaga toitmise ajal on tekkinud heriin, siis on lapsega kokkupuutel suur oht nakatuda. Õnneks ei ole vaja laktatsiooni lõpetada, sest piima ei ole võimalik nakatada piima kaudu. Nakkuse vältimiseks ei pea te lapsi suudma, peate kandma maski, kuni mullid ja haavandid on täielikult paranenud, ja pesta käed sagedamini seebi abil. Imetamisperioodi peapõhjuseks on neelupõletik, milleks on kohalike abinõude kasutamine, sest süsteemsed ravimid langevad suurtes kontsentratsioonides rinnapiima. Aidake kiiresti vabaneda herpes-salvi Acyclovir või Gerpevir, võttes vitamiine A ja C, samuti antiseptikumide ja tsinkpõhiste toodete lahuste kasutamist loputamiseks. Igal juhul, isegi kui esmane nakkus puudub, vaid haiguse taandareng, peaks ainult arst valima rinnaga toitvate emade teraapiaprogrammi.\nKui suuõõnes tekib herpeetiline infektsioon, on keelatud järgmine:\nkarvküte ja kõik soojusprotseduurid;\nkahjustatud piirkondade ravi tähendab lahjendamata alkoholi alusel;\nproovige pigistada mullid kõrisse;\nvõtta antibiootikume, mitte ainult mitte viiruslike infektsioonide raviks, vaid ka immuunsüsteemi alandamiseks;\nkuritarvitada kõva toitu, vürtsikad, soolased, hapud, kuumad toidud ja joogid;\nkasutage tavalisi roogasid, rätikuid, suudlege pereliikmeid.\nSelleks, et ära hoida herpese infektsiooni või selle kordumist, peate oma keha tugevdama igal võimalikul viisil. Selleks kõvadavad nad, võtavad ravimeid, et suurendada resistentsust (adaptogeenid, vitamiinid, mineraalid, jõesõstra, ehhiaasia), ravida kõiki kroonilisi haigusi, vabaneda nakkusohtlikest osadest, viia tervisliku elustiili juurde, süüa korralikult ja aktiivselt sportida.\nKui ajuarteri pärast herpese tekkimist ei esine, tekib haruldane seos stafülokokist. Järgmises videos on Dr Komarovsky selgitanud, miks pärast herpese, mis vähendab märkimisväärselt immuunsust, ilmnes kohe staphinfektsioon.\nHerpes lapsel mandlid\nHerpes neelus lapsel: kuidas ravida\nHerpes on tavaline viirusinfektsioonne haigus. See viirus siseneb naha kaudu epiteelirakkudesse, põhjustades iseloomulikke nahakahjustusi ja limaskestade membraane. See mõjutab inimese erinevaid kehaosi ja sisemisi organeid, erinevalt haiguse kergetest vormidest kuni väga raskete patoloogiate ohust. Pärast herpese sümptomite kadumist ei lähe viirus kehast välja, vaid elab närvikiududes, kus see jääb seisma kuni soodsaks hetkeks.\nHerpesviiruse infektsiooni sümptomite manifestatsioon ja kordumine sõltub otseselt immuunsüsteemi seisundist.\nHerpes peamine põhjus on keha kaitsemehhanismid. Sellele soodsate tingimuste tõttu aktiveerub viirus: külmetushaigused ja muud palavikuga nakkushaigused, ebatervislik toitumine, lapse pikaajaline viibimine kuuma päikese käes, hüpotermia, immuunpuudulikkuse seisundid. Nõrgenenud immuunsus viirused paljunevad kiiresti ja ilmnevad lööve mullid.\nHingepõletik on herpesviiruste 1 või 2 poolt põhjustatud herpes (herpeetiline) stomatiidi raske vorm. Stomatiit on peamiselt levinud 2-4-aastaste väikelastele, kes teavad ja maitsevad nende ümber maailma. Käte, mänguasjade, nõude, majapidamistarvete kaudu nakatus satub suhu. Herpeetiline stomatiit kannab varem või hiljem kõiki lapsi.\nKuid neerupõletikku diagnoositakse ainult 1% -l lastest, mis näitab haiguse tõsist staadiumi ja immuunsuse tõsist rikkumist. Seepärast on hädavajalik, et selliseid lapsi uuriks ja raviks nakkushaiguste arst.\nKardioloogiliseks herpese kliiniline pilt sarnaneb Herpes Porcupus - enteroviiruse infektsiooniga, mis on põhjustatud Coxsackie viirustest. Need haigused algavad sarnaste sümptomitega:\nootamatu temperatuuri tõus 38-40 ° C;\nkurguvalu, isutus vähenenud;\nvalu silmas, kõrvades, ninos;\nVaatamata samadele sümptomitele ravitakse neid viirusnakke mitmesuguste ravimitega. Ainult arst saab neid haigusi eristada, uurides lapse kurku spetsiaalsete tööriistadega. Herpes simplex on enne mandri sisenemist mandlidesse lokaliseeritud ja herpesne kurgu mõjutab mandlite tagaosa kaugemaid osi. Diagnoosi kinnitamiseks haiguse alguses kopeeritakse laps põselihasele, sülje ja veri proov biokeemiast.\nHerpes koldes areneb herpes-stomatiidi taustal, kui lööve mõjutab põske keele, lõhna ja sisepinda ning rasketes juhtudel mullid läbivad kõri- ja mandlite sissepääsu limaskestale. Suuõõnes ilmuvad 2-3 päeva jooksul pärast haiguse algust vedeliku mullid. Kohalikkuse olemuse põhjal selgub, et laps on tabanud stomatiiti. Ühes küljest lokaliseerub kurgus herpel, kahepoolne lokalisatsioon on äärmiselt haruldane.\nJärk-järgult mullid lõhkuvad ja jätavad valusad armid ja valkjas värvi haavad. Sel ajal kannatab laps suu kaudu iseloomulikke põlevaid valusid, mis on põhjustatud suurte piirkondade haavandumisest ja kudede nekroosist ning kurgus paistes.\nHaiguse kestus sõltub raskusastmest ja ravist. Tavaliselt kestab nädal - kaks. Kui teie lapsel on kurguvalu ja sümptomid, mis on iseloomulikud stomatiidile, siis proovige oma arsti arstile viivitamist mitte viivitada. See aitab ära hoida herpesviiruse nakkuse muutumist tõsisteks või kroonilisteks, mille puhul esinevad sagedased ärritused.\nKolmiknärvi neuralgia, millel on ninakõrgse kolmnurga iseloomuliku pildistussurve - üks neist on herpese tagajärjed kurgus.\nStomatiidi korral on valu suus nii tõsine, et laps keeldub sageli süüa. Selle aja jooksul toidake seda pehme toiduga: teravilja, köögiviljade ja puuviljapüree, omlette, madala rasvasisaldusega piimatooteid. Joome sooja tee vaarikate või sidruniga, kompotid, želee, hüpikküüli ja roosipuu kartulid.\nKui laps ei talu ja karjub tugevast valu, anna pehme valuvaigistit - "Nurofen", "Ibuprofeen".\nTäiuslikult leevendab põletiku kastmist kummeliga, tselluloosiga, joodiga, soola või mangaanilahustega.\nSuu lööbed määrivad astelpaju õli, mis vähendab valu ja kiirendab limaskestade paranemist. Kasutage looduslike immunomodulaatorite - ženšenn ja ehhiaatsia - devictions ja tinktuure.\nArst määrab lapsele viirusevastased ja põletikuvastased salvid sõltuvalt haiguse vanusest, immuunsuse seisundist ja raskusastmest.\nHerpeetilise stomatiidi korral on röga soojenemine rangelt keelatud. Kuumus põhjustab viiruse paljunemist ja limaskestade põletik. Viirusinfektsioon võib levida naaberpiirkondadesse ja kudedesse.\nTavaliselt on kergekäelise stomatiidi korral sellised ravimeetmed. Valu pärast lööve püsib 5-7 päeva, seejärel põletik väheneb ja paistetus väheneb. Ja nädal hiljem haigus ravitakse täielikult ja ilma tagajärgedeta.\nAga raske stomatiidi korral, kui herpes on lapse kõhuga: kuidas ravida, kuidas ravida, kas antibiootikumid on vajalikud - ainult arst võib seda öelda. Ärge ravige oma lapsi oma viirusevastaste ravimitega!\nKui lapsel on nõrgenenud immuunsüsteem või immuunpuudulikkuse seisund, on arstide ütluste kohaselt välja kirjutatud "atsükloviir", "Zovirax", "valatsükloviir". Need raskekujulise stomatiidi ravimid manustatakse intravenoosselt. Need ravimid on mürgised ja neil on tõsised kõrvaltoimed. Neid kasutatakse ainult äärmuslikena.\nIntravenoossete ravimite jaoks on ette nähtud immunoglobuliin, mis on herpese viiruse antikehade lahus. Need on vähem ohtlikud, kuid ka arst määrab need.\nAlla 6-aastastel lastel immuunsuse parandamiseks on ette nähtud interferoonil põhinevad immunomodulaatorid.\nKõik märgistatud ravimid, mille on välja kirjutanud arsti poolt määratud herpesviiruse infektsiooni diagnoos.\nHerpes-stomatiidi kordumine on kergem kui esmane haigus. On ohutu öelda, et kui isikul lapsel oleks üks kord herpes, siis ei tule tulevikus selliseid probleeme.\nTugevdage oma laste puutumatust, helistage neid, kõndige palju ja mängige väljas mänge, söödake neid vastavalt lapse vajadustele erinevalt ja seejärel keha kaitsed ei luba aktiivseks muutuda erinevatel viirustel, sealhulgas herpesviirusel.\nKuidas ravida herpese lapse kõhuga?\nVäikelastel mõjutab herpese viirus keha erinevaid osi, kaasa arvatud kõri- ja suu limaskesta mandlid. Kuna sellel viirusel on mitu erinevat tüüpi, millest paljud võivad sellist haigust esile kutsuda, tuleb selle ravi läbi viia nakkushaiguse arsti järelevalve all. Kvalifitseeritud arst peab tuvastama haiguse tekitanud põhjuse ja määrama uuringu tulemusena vajaliku ravi.\nSelles artiklis me ütleme teile, milliseid märke iseloomustab lapse kõhupiirkonna herpese ja kuidas seda haigust korralikult ravida, et päästa laps nendest ebameeldivatest sümptomitest nii kiiresti kui võimalik.\nTavaliselt iseloomustab lapse kõhuga seotud herpesviirus järgmisi sümptomeid:\nigemete, keele, huulte, suulainete, mandlite ja kaunite kaared punetus ja põletik;\niseloomuliku lööbi välimus - selge vedelikuga täidetud mullid, mida ümbritseb punane serv. Sellised lööbed suurtes kogustes esinevad kurgus. Raskekujulise haiguse korral muutub see lööve valulikeks haavanditeks, mida nimetatakse aftami;\ntemperatuur tõuseb kuni 40-41 kraadi;\nKuidas ravida herpeed lapse kõhuga?\nLapsele, eriti lapsele, esineva herpesravi ravi tuleks alustada varases staadiumis. Kui viivitate vajalike viirusevastaste ravimite vastuvõtmisega, muutub haigus peaaegu koheselt krooniliseks ja laps kannatab jätkuvalt oma ebameeldivate sümptomite ilmnemise all.\nEsiteks kasutatakse viirusevastaseid aineid, näiteks atsükloviiri ja selle analooge, nagu Virolex või Zovirax, selle haiguse ravimiseks. Raske haigusjuhu korral manustatakse selliseid ravimeid veenisiseselt meditsiiniseadme haiglas, kusjuures kergemini on suukaudsed pillid kodus lubatud.\nLisaks tuleb mõjutatud alasid määrida viirusevastaste kreemide või salvide, eriti Riodoxi, Virazole'i või Oxoliniga. Mõnel juhul loputavad limaskestad vesinikperoksiidiga. Ka see tööriist võib koorida.\nSorbente, nagu Enterosgel või Atoxil, kasutatakse mürgistuse kiireks eemaldamiseks. Lõpuks kasutatakse tugeva kuumuse korral selliseid vahendeid nagu Panadol või Nurofen.