Mihhail Kõlvart: soov õppida oma emakeeles pole võitlus eesti keele vastu - Arvamus\nMihhail Kõlvart: soov õppida oma emakeeles pole võitlus eesti keele vastu\n29. märts 2012, 11:24\nMihhail Kõlvart. FOTO: Toomas Huik\nTallinna abilinnapea Mihhail Kõlvart selgitab, mis plaanid tal Tallinna venekeelsete gümnaasiumidega on.\nUskusin, et venekeelse hariduse teemal on kirja pandud ja öeldud kõik, mida kannatavad paber ja kuvar. Pean tunnistama, et eksisin. Pärast Tallinna linnavalitsuse otsust rajada sihtasutus Tallinna Vene Lütseum, hakkas sadama selliseid arvamusi, mida kombekas seltskonnas ei sobi kõva häälega välja öelda isegi siis, kui see väljendab kellegi siirast seisukohta.\nNäiteks ütles IRLi saadik Tarmo Kruusimägi Tallinna linnavolikogu puldist, et valijaskonnale, kelle häälte püüdmisele on otsus suunatud, pole vaja nii keerulisi käike – piisab riiklikel pühadel viina hinna alandamisest 60 protsendi võrra.\nSeejärel teatas haridus- ja teadusministeeriumi asekantsler Kalle Küttis avameelselt, et vene õppekeelega munitsipaal-erakooli abiturientidel pole Eesti Vabariigis asja.\nKorduvalt on kõlanud üleskutsed viia selleteemalised debatid poliitikast haridussfääri. Ülaltoodud ütluste taustal ei tundu see sugugi lihtsana. Siiski pooldan ma sellist lähenemist sajaprotsendiliselt. Enamgi veel, kutsun üles kasutama haridusküsimustes pragmaatilist lähenemisviisi.\nVenekeelsed lapsevanemad, kes tahaks, et nende lapsed õpiksid eesti keeles, saavad takistusteta panna nad eesti kooli. Jääb vaid loota, et neil vanematel jätkub oskusi ja tarkust oma lapsi võõrasse keelekeskkonda sulandumisel ka psühholoogiliselt toetada.\nKui kooli juhtkonnal ja hoolekogul on soov muuta venekeelne kool eestikeelseks ning gümnasiste rahuldab teadmiste omandamine «üleminekuprotsessis», siis on ka selline võimalus olemas. Ent haridusministeeriumi pealesurutud ülemineku kvaliteet jätab soovida – selleks pole ju spetsiaalselt välja töötatud metoodikat, adapteeritud õpikuid ning ei jätku vastavat õpet saanud pedagooge.\nMida saabki siin loota, kui ministeeriumi osakonnajuhataja Irene Käosaar tegi ettepaneku kasutada vene laste eesti keeles õpetamiseks ingliskeelseid õpikuid!\nKordan ka seda, mida on juba sadu kordi räägitud. Põhikoolilõpetaja peab riigikeelt valdama tasemel B1, millega suudab noor sisuliselt vaid teed küsida, lõunat tellida või ilmast rääkida.\nGümnaasiumis õppimiseks oleks aga vaja vähemalt taset C1. Seega eeldatakse, et põhikoolist ja gümnaasiumist lahutava kolme suvekuu jooksul peab ta iseseisvalt vajaliku taseme saavutama.\nPole saladus, et kunstlikel muudatustel on peale soovitavate tulemuste ka kõrvaltoimeid. Ent keegi pole pidanud vajalikuks teha lastega läbiviidava katse järelmõjude kohta teaduslikku analüüsi. Haridusministeerium ei hooli üldse, et venekeelne õpetaja jagab vene lastele teadmisi eesti keelt purssides ning tund piirdub sisuliselt terminite riigikeeles pähetuupimisega. Nii ei saa õpilased ei aineteadmisi ega õpi ka eesti keelt, nagu vaja. Siiski, kui see on lastevanemate ja laste vaba valik, ei hakka keegi selle vastu võitlema.\nOmeti tuleb anda võimalus ka neile vanematele, kes soovivad oma laste emakeelset õpet, millele lisanduks süvaõppes eesti keele ning sellega seonduvate ainete, nagu eesti kirjanduse või kultuuriajaloo õpetamine. Geograafia- ja füüsikatund võiks siiski jääda aineõppeks, mitte eesti keele purssimiseks.\nMunitsipaal-erakooli idee autor ei ole Tallinna linn, samasugused haridusasutused on juba Keilas ja Sauel olemas. See on võimalik, sest 2010. aastast rahastavad riik ja kohalikud omavalitsused eragümnaasiume samamoodi kui munitsipaalkoole. Nii et õigusliku staatuse muutmine ei too lisakulusid ning kogu kooli vara koos hoonega jääb munitsipaalomandisse.\nLoomulikult ei muutu ka haridus tasuliseks. Need alused on fikseeritud ka sihtasutuse Tallinna Vene Lütseum põhikirjas. Milleks siis ümberkorraldused? Vastus on lihtne: erakooliseadus annab koolile võimaluse valida oma õppekeel.\nTee, mille Tallinna Linnamäe vene lütseumiga valisime, on küllaltki keeruline. Erakoolidele annab koolitusloa haridus- ja teadusministeerium, kelle poliitiline tahe on haridusminister Jaak Aaviksoo avaldustes väljendatud piisavalt selgelt. Seaduses aga on koolitusloa andmise kriteeriumid väga täpselt paika pandud ja me püüame esitada piisavalt põhjendatud taotluse.\nMõistes, et õigusliku staatuse muutmine saab objektiivsete põhjuste ja välistegurite tõttu olema keeruline, peame vajalikuks hoolekogu ja lastevanemate toetust. Koolis viidi läbi küsitlus, mis näitas selgelt, et enamik lapsevanematest soovib venekeelse õppe säilimist.\nSamuti toimus ligi 700 lapsevanema osalusel koosolek, kus oldi ühehäälselt kooli õigusliku staatuse muutmise poolt, eesmärgiga kasutada õppekeele valiku õigust. Kogu pedagoogilise koosseisuga toimusid konsultatsioonid ning lõpuks toetas hoolekogu ühehäälselt ideed luua praeguse kooli baasil vene eralütseum.\nMeil on tegevuskava ka juhuks, kui ministeerium jätab koolitusloa andmata. Sellisel juhul hakkab sihtasutus kujundama venekeelseid lisaainekavasid. Samalaadsed asutused eksisteerivad pea kõigi tugevamate eestikeelsete koolide juures. Munitsipaalkool aga säilitab siis oma staatuse.\nJuba praegu näitavad Tallinna Linnamäe vene lütseumi õpilased riigieksamitel suurepäraseid tulemusi. Nii ületab kooli eesti keele eksami keskmine tulemus 80 punkti. Ligi 95 protsenti lõpetajatest astub kõrgkooli ning 66 protsenti neist jätkab õpinguid eesti keeles.\nMiks siis ei võimaldata sel koolil töötada äraproovitud ja eduka metoodika alusel? Miks lubatakse lastel õppida saksa, soome ja inglise keeles, venekeelset õpet peetakse aga valitsuse otsuse täitmisest kõrvale hiilimiseks?\nMeedia juurutab eesti üldsuse teadvusesse primitiivset loogikat: kui venelased ei taha õppida eesti keeles, tähendab see, et nad on eesti keele õppimise vastu. Kahjuks näevad paljud seda olukorda just nii. Soov õppida oma emakeeles pole sugugi võitlus eesti keele vastu. See on tahe säilitada oma kultuuri ja hariduse kvaliteeti.\nOmeti annavad õppekeele valiku õiguse õppeasutuses nii põhikooli- ja gümnaasiumiseadus kui ka põhiseadus. Seda arvesse võttes pöördusidki Narva ja Tallinna vene koolide hoolekogud Eesti valitsuse poole. Nad said eitava vastuse. Õigusliku hinnangu annab sellele kohus. Seniks avab Tallinn Linnamäe vene lütseumi baasil munitsipaal-eragümnaasiumi.


Hommikusöök Quesadillas spinati ja mustade oanudega\nVilkuma Vilkuma Vilkuma Olen veetnud nii palju aega täna hommikul quesadilla fotosid, mida ma vaevalt sirgelt näen. Quesadillas on pildistamise väljakutse. Tegelikult on kõik Mehhiko peamised toidud raskesti fotosilmad – tacos, tostadad, huevos rancheros, burritos, enchiladas. Nad kõik on räpane, ümmargused ja ärritavad, võimatult maitsvad. Ma üritan neid õiglust teha. Ma isegi ei taha teile öelda, mitu pilti võtsin neist quesadillastest enne, kui ma lahendanud need, mida te siin näete.\nMa loodan, et need pildid ahvatlevad teid nende ekstra-krõbeda marmelaadiga quesadillas. Täidis koosneb spinat, mustad oad ja munapuder (hello, valgu!), Mis on kinnitatud tortillasid koos kerge puista riivitud juust.\nSeejärel teha quesadillas can not stop hea, ma puistatakse supilusikatäis juustu kohta väljaspool Quesadilla ja lase tal praadida vastu pan. Guacamole serveerituna on teil ennekuulmatu maitsev tervislik toit. Quesadillas on tegelikult nii ahvatlev, et eelmisel õhtul pidin Cookie't kõndima, et eemal jäänud. Täna hommikul polnud maha ülejäänud.\nNeed quesadillas on üks neist kaunistest retseptidest, mis ulatuvad hästi, alates ühel serveerijalt kuni perekonna suurusega proportsioonideni. Ma elan üksi, et ma hindan kiiret, rahuldavat, ühe inimese toitu. Mõnikord ei taha ma ühe päeva jooksul sööda samu jääke. Ma olen kuulnud mõnest viimasest sajast, kes on samas paadis. Mõnikord on need ülejäägid meile meeldetuletuseks selle kohta, mida meil pole – poiss-sõber, abikaasa, sõprad uues linnas. See retsept on teie jaoks.\nLoomulikult võite vajadusel teha rohkem kui ühe quesadilla. Lihtsalt korrutage täitmiskomponendid vajadusel ja küpseta neid korraga. Seejärel pange täidis kaussi ja tehke kaks quesadillas korraga suurtes pannil. Võite saada mitu põletit, kui sul on piisavalt skilletseid. Ma arvan, et see oleks väike kogunemiseks lõbus retseptsioon. Lapsed võivad neid quesadillasid ka armastada. Ma armastan head lõkke-õhtusöögi valikut, kas pole?\nEnne kui minna, arvasin, et mainisin, et alustasin uut Pinterest toitu tervisliku hommikusöögiga retseptide tarbeks, mis sisaldasid mõnda oma lemmiktoiduga bloggersi retsepti! Kui otsite Cinco de Mayo retsepte, olen töötanud Facebooki albumis, mis on täis neid. (Hoiatus: sa tahad vähemalt ühte mu värskest margariidist.) Lõpuks võite leida minu näpunäiteid sellele postitusele suurepäraste quesadillade tegemiseks.\nSee kiire ja tervislik hommikusöök quesadillas retsepti sisaldab spinati ja mustad oad. Äärmiselt krõbedad kõrvallad ja guacamole küljel teevad selle sepistatud muna quesadilla täiesti vastupandamatu hommiku (lõuna või õhtusöögi!).\n2 Segipaisatud muna quesadillas (koostisosade kohta quesadilla, vajadusel korrutada)\n3 Guacamole (saagikus piisavalt guaaki 2 kuni 4 quesadillasile)\nSegipaisatud muna quesadillas (koostisosade kohta quesadilla, vajadusel korrutada)\n1 tass spinati, tükeldatud\n¼ tassi keedetud mustad oad\n1 keskmise teravilja tortilla\n½ tassi tükeldatud juustu (nt Cheddari või Monterey Jack), jagatud\nKuum kastmes nagu Cholula\nGuacamole (saagikus piisavalt guaaki 2 kuni 4 quesadillasile)\n1 supilusikatäis värsket laimi mahla (umbes 1 väike lubi, mahlakad)\n2 supilusikatäit peenelt hakitud valget sibulat või redise\n3 supilusikatäit värsket cilantro (umbes 1 väike käputäis)\n1 väike küüslauguküünt, pressitud või hakitud\nGuacamole valmistamiseks: ühendage guacamole koostisained väikeses kausis. Kahvliharjaga pühkige, kuni segu on hästi kokku ja enamasti sile. Kõrvale panema.\nMuna ettevalmistamiseks: munad segatakse väikeses kausis. Hooajal paar kriipsu kuuma kastmega ja kriips soola.\nKokk munad: Heat 1 tl oliiviõli keskmise suurusega pannil (kas hästi maitsestatud malmist või teflon) üle keskmise soojuse kuni Päilyntä. Lisage hakitud spinati ja küpseta, segades sageli, kuni see loputatakse, umbes 1 kuni 2 minutit. Lisage kastmesse mustad oad. Kastke munaklasse ja küpsetage, segades sageli, kuni munad on lihtsalt seatud, umbes 1 kuni 3 minutit. Küpsetage segu kaussi, et paustate küpsetamisprotsessi (munad lõpetavad cooking in quesadilla).\nKokk Quesadilla (soovi korral saate kokk kaks quesadillas korraga): Suures pannil (soovitavalt malmist, kuid teflon töötab ka), soe tortilla üle keskmise soojuse, flipping aeg-ajalt. Kui pann ja tortilla on soe, puista poole quesadillaga ¼ tassi juustuga. Tõsta juust sega-munadega, seejärel asetage sega-munad peaaegu ¼ tassi juustuga, reserveerides hiljem umbes 1 supilusikatäie juustu. Vajutage tühja tortilla pooleks overpumpingide kohal.\nLaske quesadilla küpsetamise alune külg minut, seejärel hoolikalt lükake quesadilla spaatliga. Viige ülejäänud juustu supilusikatäis koheselt Quesadillase kuuma poole ja laske sellel mõne minuti pärast sulaks teisi külgi. Klambuta quesadilla uuesti ja laske juustupüstol mõne minuti jooksul quesadillasse sattuda. Kasutage spaatlit, et saada alla pehme juustu külg ja keerake uuesti. Küpseta seda külge vajaduse korral mõneks paariks minutiks, kuni mõlemad küljed on kena, karge kuldpruun.\nKandke Quesadilla mõne minutiga jahutamiseks lõikeketta, seejärel viige iga quesadilla 2 viilu külge, kasutades pitsa-lõikurit või väga teravat noa. Serveeri guacamolega.\nTee gluteenivaba: Kasutage gluteenivaba tortillasid, nagu need pruunist riisi tortillid.\nSäilitamisettepanekud: Quesadillas hoida mõnda aega külmikus, kaetud. Kuumuta mikrolaineahjus või veel paremini ahjus / rösteri ahjus.Guacamole jälle värske säilitamiseks segage laimi mahla ekstra pigis ja pressige pinnale plastkate, et vältida pruunistumist.\nJääb guacamole? Kasutage seda kiipide või köögiviljadega (porgand, paprikad jms). Võite isegi levitada seda toast.\nMuuda see üles: See retsept on väga mitmekülgne. Enne greengaste ja munade lisamist küpseta juurviljad nagu paprika või seened. Muutke rohelisi (rougula, rookk või kapsas oleks hea) või jätke need kokku. Serveeri guacamole asemel pico de gallo või hapukoorega.\nTee kiireks: Hoidke guacamole'is sibula ja cilantro't vahele või serveerige värske maitsega, guacamole asemel ostetud salsat.\nSoovituslik varustus: Minu armsad 12-tollised malmist pudelid teevad parimad quesadillas.\nKui teile meeldib see retsept: Sul on ka armastus minu krõbedate seente, spinattide ja avokaado quesadillas, munade enchiladas koos röstitud poblano kastmega, kreeka tomati ja kikerhernes quesadillas ja huevos rancheros koos avokaado salsa verdega.


Nuff'i kaagid Tix & Nax • Leht 7 • Meie vöötoravad • www.pisi.ee\n192 postitust • Lehekülg 7/7 • 1 ... 3, 4, 5, 6, 7\nPostitas karks2 » 24. märts 2011, 08:57\nkas oravatel ei peaks jooksuaeg alles suve algul oleme?\nPostitas nuff (Teema autor) » 25. märts 2011, 03:06\nkarks2, suvel jooksevad puuris juba vöödilised rüblikud (sünnivad mais). Ikka kevadel on vöötoravate jooksuaeg. Ilmselt enamusel loomadel.\nMa ei oleks pidanud oma vöödikuid jooksuaja tõttu eraldama, sest Nixu (poiss) kardab Tixi (tüdrukut). Põgeneb Tixi eest nii kiiresti, vaat et triibud jäävad maha. Mul elasid nad eraldi apartementides Nixu ülbuse pärast: pures Tixi õla veriseks ja kargas kõigele kallale, mis liikus. Siis ei võinud puuri enam süüa panna ega Tixiga tegeleda, Nixu tigedad hambad olid kogu aeg liha sees. Nüüd hakkab juba leebuma, vähemalt tundub nii.\nPostitas HamsterX » 28. märts 2011, 20:13\nma kasutan ikka veepüstolit, kui emane isast taga ajama hakkab\nPostitas nuff (Teema autor) » 19. november 2011, 16:50\nMeil on majas sügav talveuni. Vahel tullakse öösel jooma, sirutatakse jalgu ja viiakse toitu pessa, kuid enamuse ajast on puur oravatu.\nPostitas HamsterX » 24. november 2011, 14:57\nMeil veel ei ole. Kuigi paar emast tunduvad magavat. Ei taha neid häirida, sest nad on oma pesakastid nii sisse vooderdanud. Puurid tõstsin ruumi, kus on 5-10 kraadi sooja. Päeval ikka tegutsevad, käivad söömas ja viiakse ka toitu pessa. Kuid enamus ajast on jah pesas, mis on seemneid ja pähkleid täis tassitud.\nMaiustamas käivad keedetud maisitõlvikut, viilutatud granaatõuna, jogurtit. Kõike müüakse poes.\nPostitas saaramsi » 24. november 2011, 15:07\nNii nummid !! Tuleb kohe tahtmine võtta paar tükki.\nPostitas v66dik » 24. november 2011, 16:18\nMeie oravapere ka veel ei maga. Kuna puur on elutoas, siis ma arvan, et liiga soe talveuneks. Kuigi, eelmised talved vana isane magas, Triibu oli üleval. Ju meie uus isane Miki võtab Triibust eeskuju ning ka ei lähe magama.\nEi ole ju mõtet aega maha magada\nPostitas Johhi » 11. veebruar 2012, 15:23\nKas nüüdseks on oravad juba ülesse ärganud?\nPostitas nuff (Teema autor) » 26. juuli 2012, 21:10\nTere, üle pika aja! Kaua eemal oldud. Meil käib vilgas suvine tegevus. Oravad elusad ja terved. Kusjuures poiss elas talve üle õues talveund magades (soojustatud pesakastis). Ma ise ei julgenud teda õuega harjutada, üks tuttav tegi seda. Tal teine orav ka looduslikuma kasvamise peal\nPostitas Johhi » 28. juuli 2012, 12:50\nNii tore teist kuulda!\nPostitas HamsterX » 28. juuli 2012, 18:20\nMa ise olen kuulnud, et üks isane on ka hukkunud õues talvitudes. Ise ei kujuta seda hästi ette ja kui mul olid üks aasta suvilas vöötoravad, siis panin neile taimeriga radika ja hoidsin ikka üle nulli, kuskil viie kraadi lähedal. Et ka veepudelid ei jäätuks. Isegi siis suutis üks vöötorav talveunne jääda Aga üldiselt käisid vöötoravad ka siis iga päev pesakastist väljas asjatamas, kuigi väga lühikest aega.\nPostitas nuff (Teema autor) » 31. detsember 2012, 04:51\nTere ja ilusat aastavaehtust kõigile! Minu Tix magab toas talveund (ööseti aga kaob toit kausist nagu võluväel) ja poiss on jälle õues talveunes. Üks oravadaam magab samuti õues. Mina ise ei ole oravaid õue talvituma pannud, kuid oravadaami omanik teeb seda väga edukalt. Oravad soojustasid ise oma talvekorterid kenasti ära. Tix soojustas ka, nii paksult, et vaevu mahub sisse Hoian tema puuri akna juures ja seal on võrreldes toasoojaga üsna jahe. Kui ta magab, siis jahtub nii maha nagu oleks surnud, ei liiguta kätte võttes. Kui esimest korda Tixi sellisena leidsin, siis ehmatas veidi ära küll. Mõne ajaga hakkas liigutama ja lõpuks muutus soojaks ka. Nüüd tean, et sedasi see asi peabki käima. Ta laseb kehatemperatuuri madalaks, võimaliklt vähe energiat tarbida. Nii et meil on kõik endiselt hästi. Enne märtsikuud ilmselt nägu eriti ei näidata.\nKus "hundist" räägid...\nIsuke ajas pesast välja. Filmisin teda telefoniga, aga panen selle hilejm üles.


SlickText: Millised on SMS-turundusplatvormi omadused ja integreerimisvõimalused? | Martech Zone\nEnamik ettevõtteid mõtleb tekstisõnumite saatmisele kui võimalusele tellijale tekstisõnumit saata. Kuid SMS- ja MMS-sõnumside on aastate jooksul arenenud. Peale põhiliste vastavusnõuete on tekstisõnumite turundusplatvormid märkimisväärselt arenenud koos paljude kaasamisvõimaluste, automatiseerimise, segmentimise, isikupärastamise ja integreerimise võimalustega.\nSlickText on täisfunktsionaalne, rikkalikult funktsionaalne tekstisõnumiplatvorm, mis on kindel põhiettevõtte jaoks, kes soovib lihtsalt mõnda teksti pakkuda, ettevõtte ettevõtetele, kes soovivad SMS-id ja MMS-id oma müügi- ja turundusstrateegiatesse täielikult integreerida.\nSlickText platvormi ülevaade\nTekstisõnumid on uskumatult võimsad ja hämmastavate tulemustega. Mõned asjad, mida saate tekstsõnumiplatvormiga nagu SlickText teha, on:\nTekst liitumiseks - Inimesed saavad teie SMS-i turundusloenditega liitumiseks saata tekstisõnumi, saates unikaalse märksõna lühikesele telefoninumbrile nimega a shortcode. Iga märksõna on ainulaadne ja tähistab oma tekstisõnumite loendit. Koos SlickTextsaavad kliendid ise valida ja reserveerida oma lühikoodi.\nTekst hääletamiseks - luua mitme küsimusega küsitlus ja andmekogumisvood, millega nii tellijad kui ka mittetellijad saavad tekstisõnumi kaudu suhelda. Seejärel saate oma loendeid kogutud teabe järgi segmenteerida ja oma abonente edaspidistes tekstsõnumites uuesti sihtida.\nTekst võita - võistlused ja loosimised on suurepärane võimalus samal ajal oma publikut kaasata ja oma nimekirja koostada! Paluge inimestel võidu saamiseks sisestada oma märksõna numbrile 31996. Platvorm aktiveerib, töötab ja viib teie võistlused lõpule. Nad autasustavad teie võitjaid juhuslikult ja me teeme seda kõike 100% automaatselt.\nÜks inimese kohta - Mitu korda leiate, et pakute uutele tellijatele, kes liituvad teie tekstiturunduse loendiga, eripakkumist. Et inimesed ei saaks seda tehingut kuritarvitada, lubab see funktsioon igal inimesel teie tervitatud automaatvastuse saada ainult ühe korra. Kui nad loobuvad ja lubavad siis uuesti, saavad nad selle asemel tervitussõnumi.\nSMS-küsitlused - luua mitme küsimusega küsitlus ja andmekogumisvood, millega nii tellijad kui ka mittetellijad saavad tekstisõnumi kaudu suhelda. Seejärel saate oma loendeid kogutud teabe järgi segmenteerida ja oma abonente edaspidistes tekstsõnumites uuesti sihtida.\nMobiilsed kupongid - ehitage oma patroonidele saatmiseks uhkeid mobiilikuponge. Need on täielikult kohandatavad ja sisaldavad POS-vöötkoodi tuge. Iga kupong pakub ka üksikasjalikku analüüsi iga kasutaja interaktsiooni kohta teie pakkumisega.\nlojaalsus Soodustused - Käivitage lojaalsuse tasustamise programm, mis suurendab klientide hoidmist ja hoiab inimesi tagasi. Meie püsikliendiprogrammi tarkvara on ülilihtne ja hõlpsasti kasutatav. Teie kliendid armastavad seda kindlasti!\nSünnipäeva tekstid - Koguge hõlpsalt inimeste sünnipäevi, kui nad teie tekstiloendi tellivad. Siis, kui saabub nende eriline päev, saadab meie süsteem neile automaatselt teie sünnipäeva tekstsõnumi. Saate kõike kontrollida! Sa määrad selle sõna otseses mõttes ja unustad!\nKasuta CODE STR1362 15% soodsamalt!\nSlickText tekstisõnumi platvormi funktsioonid:\nMass-tekstsõnumite saatmine - Ükskõik, kas olete arvuti taga või liikvel, pole teil oma tekstide saatmisega probleeme.\nTekstsõnumite ajakavag - hõlpsalt ajastage tekstsõnumite väljumine mis tahes kuupäeval ja kellaajal. Saate seadistada ühe sõnumi või hoolitseda mitme kuu pakkumiste eest korraga. Võite isegi oma sõnumeid automatiseerida, ajastades need regulaarselt korduma.\nKahesuunaline tekstisõnumite saatmine - Postkastis / kahesuunaline tekstisõnum võimaldab olemasolevatel tellijatel teie kampaaniatele vastata ja teile tekstsõnumeid saata. See on suurepärane võimalus olla ühenduses ja vastata inimeste küsimustele. Peamine ettevõtte tekstisõnumite funktsioon, mida kõik peaksid kasutama.\nMMS / piltsõnumid - Lisage hõlpsalt pilte igale väljaminevale tekstsõnumile, et suurendada oma tellijate seotust ja reageerimise määra. Lisaks võimaldab MMS ka teie sõnumite põhiosa saata kuni 1,600 tähemärki.\nAutomaatsed vastused - tuntud ka kui SMS-i automaatvastajad, on automaatvastused automaatsed sõnumid, mille kliendid saavad pärast tekstisõnade saatmist lühinumbrile. Võite pakkuda stiimuleid, vastata piltidega, esitada lisaküsimusi ja palju muud!\nCustom Fields - saate salvestada kohandatud andmeid oma kontaktidesse lisaks standardsetele väljadele nagu nimi, e-post jne. See võimaldab teil oma kontakte segmenteerida täpsemalt, et saaksite nii konkreetsed kui soovite, milliste kontaktide jaoks olete kampaaniates sihtida.\nIsikupärastamine - Teie kontaktid on palju enamat kui lihtsalt loendis olevad telefoninumbrid. Aadressi igaüks nimega. See funktsioon võimaldab teil isikliku puudutuse huvides hõlpsalt oma rühmatekstidesse liita eesnimed, perekonnanimed ja muu.\nÜksikasjalik analüüs - Saage oma tekstiturunduse valdkonnas uskumatult kasulik ülevaade. Kõik, alates opt-in / out-graafikutest kuni geograafilise statistika ja linkide jälgimiseni SlickText on teid kajastanud kõik olulised asjad, mida peate teadma.\nSegmenteerige oma kontaktid - looge oma tekstiturunduse loendites alamrühmad abonendiandmete, näiteks suunakoodi, linna, osariigi, tellimise kuupäeva ja muu põhjal.\nTilgakampaaniad - automatiseeritud funktsioon, mis võimaldab teil saata tellijatele rea viivitatud tekstisõnumeid pärast nende liitumist teie tekstiloendiga. See on äärmiselt mugav tööriist, mis aitab teil pidevalt oma tellijatega suhelda.\nSõnumite kordamine - Kas peate regulaarselt sõnumeid saatma? See funktsioon võimaldab teil saata automatiseeritud tekstsõnumi, määrates lihtsalt põhiteabe. Sõnumeid saate korrata iga päev, kuus, iga kahe nädala tagant, kindlatel nädalapäeva või kuu päevadel jne. Valikuid on lõputult.\nTäielikult pakutav mobiilirakendus - Hallake kogu oma tekstisõnumiprogrammi liikvel olles meie tasuta mobiilirakendusega. See sisaldab kõiki samu suurepäraseid funktsioone, mida meie töölauakogemus pakub ja toetab nii Apple'i kui ka Androidi.\nVanuse kinnitamine - Mõnel juhul võib juhtuda, et soovite turundada ainult üle teatud vanuse inimestele. Puudutage lihtsalt vanuse kinnitamist, määrake oma vanusenõue ja kasutajad peavad enne tellimist vastama oma sünnikuupäevaga. Liituda saavad ainult need, kes vastavad vanusenõuetele!\nVeebiga liitumise vormid - Looge mobiilisõbralik valikuvorm, mida saab kasutada sihtlehtedena, kioskites, tahvelarvutites või teie veebisaidile manustatuna. SlickText'i vormilooja abil on nende vormide koostamine uskumatult lihtne ilma teadmisteta kujundusest või koodist.\nLubatud lingid - Valige inimesed lingi klõpsuga. Meie ainulaadselt kodeeritud opt-in lingid pakuvad suurepärast võimalust oma loendi laiendamiseks. Klõpsake lihtsalt ükskõik millises mobiilseadmes ja avaneb sõnumsiderakendus, kus number ja märksõna on automaatselt täidetud.\nTellitav tekst - See funktsioon võimaldab teil jäädvustada tellijate e-posti aadressid pärast tekstiloenditega liitumist. See on suurepärane võimalus koos tekstiturundusega oma e-posti turundustegevust laiendada. Juhtpaneelilt saate kogutud meilid hõlpsasti eksportida otse oma lemmikmeiliturunduse pakkujale.\nE-posti integreerimine - Sünkroonige jäädvustatud meilid automaatselt oma lemmikmeiliturundusteenustega, nagu Mailchimp, Pidev Kontakt, ActiveCampaign, ja paljud teised. See kõik toimub reaalajas ja see ei vaja teie sekkumist. Lihtsalt määrake see ja laske andmetel voolata.\nShopify integratsioon - SlickText'i otsene integreerimine Shopify-ga võimaldab teil pakkuda klientidele võimalust kassas teie SMS-i turundusloendisse valida. Lisaks võimaldab see andmeedastust Shopify'st SlickTextini, et saaksite luua abonendisegmente, inimesi sihtida ostude põhjal ja saata hüljatud ostukorvi SMS-sõnumeid.\nFacebooki integreerimine - Tapke meie Facebooki integreerimisega kaks lindu ühe kiviga. Vaid ühe lisaklõpsuga saate oma tekstsõnumid postitada ka Facebooki. Teil on isegi võimalus oma Facebooki postitust muuta, et see saaks teie tekstist erinev olla! Vaata videot!\nZapieri integratsioon - Zapier on teenuseid, mis ühendab rakendusi ja tarkvara, et neid saaks koos kasutada. Meie Zapieri integreerimine võimaldab teil ühendada SlickText enam kui 1,100 populaarse teenusega, mida inimesed iga päev kasutavad.\nRESTful API - Ükskõik, kas olete sõltumatu arendaja või suurettevõte, võimaldab meie SMS REST API hõlpsalt teie rakendusel tekstisõnumeid alustada!\nVeebikonksud - Kas peate oma kontoga toimuvate sündmuste kohta reaalajas andmeid koguma? Meie veebikonksud on kiire ja lihtne viis teie rakenduse jaoks teabe kogumiseks, kui need sündmused juhtuvad.\nAndmete sünkroonimine - Kas teil on unikaalseid abonendiandmeid, mille põhjal soovite segmentida? Teeme kogu selle teabe sünkroonimise teie olemasolevate tellijatega lihtsaks vaid mõne klikiga.\nSlickText on olemas kõik, mida teie organisatsioonil on vaja vedaja ehitamiseks ja haldamiseks CTIA-ga ühilduv tekstsõnumite turundusprogramm - sealhulgas piiramatu kontaktide haldamine, kaheastmeline autentimine (2FA), turvaline salvestusruum, mitme kasutaja tugi ja skaleeritavad plaanid ilma lepinguteta.\nLisaks pakume laia valikut SMS-turunduse ressursse ja õppematerjale kõigile, kes soovivad oma teadmisi arendada ja oma oskusi süvendada.\nSildid: vanuse kinnitamise tekstsõnumsünnipäeva tekstsõnumctiaFacebooki smsmms turundusShopify smslibe tekstsms automaatvastajadsms-võistlusedsms-kupongidsms-i postkastsms lojaalsusprogrammsms ajakavasms segmentiminesms uuringudtekstsõnumite automatiseeriminetekstsõnumite konkursidtekstsõnumite vormidtekstsõnumite turundustekstsõnumiga hääletaminetekstisõnumidtekst hääletamisekstekst võita


Töötuskindlustuse makse määr võib edaspidi kasvada\nAnne Oja • 5. mai 2008 • 1 min\n"Riik ei panusta töötuskindlustussüsteemi täiendavat raha, kui töötukassa satub makseraskustesse. See tähendab, et töötuskindlustussüsteemi nõukogu ja juhatus peavad väga täpselt teadma, kuidas asutust juhtida ja otsuseid vastu võtta," ütles Maripuu.\nMaripuu täpsustas, et juhtkond peab väljaminekuid ja sissetulekuid täpselt prognoosima ja kui ta märkab, et sissetulekuid võib nappida, tuleb tõsta töötuskindlustusmaksete määra. Töötukassa juhtkond ei tohiks vältida poliitilist ebapopulaarsust, nagu senini on juhtunud.\nKui uue töölepingu seaduse eelnõu järgi töötuskindlustushüvitise saajate ring laieneb ja hüvitise määr tõuseb, siis realistliku stsenaariumi järgi tuleb töötuskindlustusmakse määra tõsta 1,1%ni.\nMinisteeriumi tööala asekantsleri Janno Järve sõnul on see 0,2 protsendipunkti praegusest kõrgem. "Näiteks 10 000 krooni kuus teeniva inimese jaoks tähendab see täiendavalt 20 krooni kuus," tõi ta näite.\nValitsus pani seaduseelnõu aruteludel kriteeriumiks selle, et maksemäär ei tõuseks üle 1,5%. Negatiivseima stsenaariumi korral tõuseks määr 2,1 protsendini brutopalgast.


Sackboy: A Big Adventure - sinna ja tagasi\nÜlevaated Sackboy: A Big Adventure – sinna ja tagasi\nErinevate firmade konsoolidel on olnud oma kindlad maskotid. Nintendol on selleks loomulikult Mario, Segal Sonic ja Microsoftil Master Chief. Sony algne maskotihakatis Crash Bandicoot punus üsna pea ka teiste konsoolide jahimaadele ning tema asemele kerkis Media Molecule’i ja Sumo Digitali loodud Sackboy PlayStation 3 alguse saanud sarjast „LittleBigPlanet”. Sackboy on sõna otseses mõttes kaltsunukk, kes on erinevates mängudes ja promopiltidel ning -esemetel selga tõmmanud mitmete PlayStationi kangelaste kostüüme.\nKui „LittleBigPlanet” keskendus pigem oma mängumaailmade kujundamisele ning netist alla tiritud loomingus seiklemisele, siis PlayStation 5l on Sackboy täitsa omanimelise jookse-hüppa seiklusmängu staar.\nVäga üldise nimega „Sackboy: A Big Adventure” ilmus koos Sony uue põlvkonna konsooliga ning avas mängijate ees ukse lummavasse Craftworldi maailma. Mängu lugu on kõik ilmselt mingil kujul juba näinud-kuulnud. Kurjam (Vex) röövib hulga maailma asukaid ja tahab nende tööjõudu ära kasutades luua põrgumasina, mille abil kogu universum kaosesse paisataks. Kangelane (Sackboy) asub aga erinevatel tasemetel seiklema ja jõudu koguma, et pahalasele koht kätte näidata ning oma sõbrad päästa.\nMaailmad meenutavad oma olemuselt „Yoshi’s Crafted Worldi” Nintendo Switchil, sest kõik taustad, tegelased ja esemed oleks nagu käsitöötunnis kokku liimitud ja volditud. See lubab muidu tagasihoidliku ideega mängus esile tõusta PlayStation 5 graafilisel võimsusel, sest erinevate materjalide pinnad on väga kenad ning seda, kuidas valgus pindadel tantsiskleb, on lausa lust vaadata.\nSilmailu kehtib ka Sackboy kostüümide kohta, mida saab nii tasemetest jupphaaval korjata kui ka mängusisese raha eest riideärimehe poest osta. Kostüüme on palju ja nende juppe saab omavahel kombineerida. See võimaldab eriti just mitmikmängus enda tegelast tõeliselt silmapaistvamaks teha.\n„Sackboy: A Big Adventure’i” mängitavus on otsekoheselt ja keerutamata öeldes rahuldav. Kuulsamate konkurentide tasemeni siin ei küündita, kuid hõljukhüpped, haaramised, bumerangivisked ja haardekonksud on omal kohal ja teevad enamjaolt seda, mida sa neist ootad. Enamjaolt, sest minul pakitseb „Sackboyd” mängides pidevalt kuklas tunne, et midagi on nagu valesti ja saaks parem olla. Nimitegelase liikumine on kuidagi kohmakas ja liuglev, löögid paiskavad sind grammikese liiga kaugele edasi, haaramine pole kunagi nii täpne nagu sa tahaks ja erinevate esemete viskamine võib tuska tekitada. Tasemed on täis võimalusi kõiki neid asju ära kasutada, kuid üksi mängimine ei ole kunagi nii hea, kui ta olla võiks ning pidevalt tuleb ette olukordi, mille ebaõnnestumisel ei süüdista sa mitte enda oskuseid, vaid mängu mehaanikaid ja füüsikat.\nSeepärast ongi hea, et „Sackboy” kuulub nende mängude hulka, mis on mitmekesi alati paremad. Nimelt saab Craftworldis seigelda kuni kolme sõbraga ja juba ühe mängija lisandumisel on rõõmu laialt, sest kaaslastest on korraga nii kasu kui ka kahju ning see muudab muidu kesisena tundunud seikluse päris lõbusaks. Mina kutsusin endaga mängima oma 7-aastase tütre ja tema nautis väga seda, et ma teda maailmates juhendasin või ligipääsmatutena tundunud astmetele loopisin, et mingeid peidetud esemeid ära tuua. Mitmikmängu võib nautida nii samas toas viibijate kui ka internetiavarustest otsitud semudega ja tegu on PlayStation 5 algusaja ühe parima mitmikmänguga.\nTeha on siin samuti palju, sest lisaks mängu loo lõpu poole viivate tasemete on siin veel mitmikmängutasemed, aja peale läbitavad Knitted Knight Challenge’id ning peidetud lisatasemed, mida pillutakse teile ette veel ka peale loo lõppu. Ja kui te juba seiklema lähete, siis naudite kindlasti ka mängu helitausta, sest Sumo Digital on saanud kaubale päris mitme kuulsa muusikuga, kelle looming mängus kõlab ja ka osades tasemetes läbivaks elemendiks on. Leidsin ennast päris mitmel hetkel erinevaid meloodiaid kaasa ümisemas ja isiklikuks lemmikuks oli Madonna „Material Girli” instrumentaalvariatsioon, mis algmaterjalist hoopis erinevas tempos kulges.\n„Sackboy: A Big Adventure” ei ole küll parim jookse-hüppa mäng (isegi mitte PlayStation 5 peal, kus see au kuulub konsooliga tasuta kaasas olevale „Astro’s Playroomile”), kuid ta on piisavalt hea peredele/seltskondadele, kes tahavad vahel mõne õhtupooliku koos videomänge mängides veeta. Mäng pakub lõpupoole küll pisikese üllatusele raskustaseme tõusuga, kuid üldjoontes peaksid tasemed olema kõigile läbitavad. Minu jaoks on ta suurepärane nii umbes 30 euro mäng, kuid kui teil on kodus kaks-kolm nooremat mängijat, kellele näiteks „Trollide” multikad väga meeldivad (vihjan siinkohal mängu seotusele muusikaga), võite „Sackboy” ka täishinnaga ligi võtta.\nLapsevanematele: „Sackboy: A Big Adventure” on ülimalt peresõbralik ja leebe mäng, mille käigus võib paaril korral küll vanemate abi vaja minna, kuid kõik peaksid mänguga hakkama saama ning mingisugust liigset vägivalda ega ropendamist siin ei kohta.\nArmas ja sõbralik atmosfäär\nHelitaust on fantastiline\nPalju kogutavaid ja kasutatavaid kostüüme\nMaailmades liikumine on kohmakavõitu\nVahepeal tuleb ette ebaõnnestumisi, millest jääb mulje, et need pole mängija süü\nPlatvorm(id): PS4, PS5\nArendaja: Sumo Digital


Kõrgete riigiteenistujate 20–30% palgatõus on liiast\nTulevast aastast täies mahus kehtima hakkav riigiteenistujate palgasüsteem tähendab kõrgetele riigiteenistujatele rohkem kui 20protsendist, peaministrile 30protsendist palgatõusu.\nÄripäev leiab, et kõrged riigiteenistujad peavadki olema hästi tasustatud, kuid järgmisest aastast jõustuv palgatõus on liiga järsk. Sellele pole õigustust ei avaliku õiglustunde seisukohalt ega üleüldises palgaturu kontekstis. 20–30protsendine palgatõus on buumiaja nähtus ning seda, milleni liiga kiire palgatõus viis, mäletavad tollased palgaturu osalised ilmselt liigagi hästi.\nAkuutse palgasurve olukorras, kus enamik tööandjaid räägib viieprotsendisest palgatõusust, mõjub 20–30protsendine palgatõus arutult. See on ka põhjendamatu, sest riigieelarvesse on sisse kirjutatud riigiteenistujate keskmiselt 5protsendine palgatõus. Soov tõsta üksikute kõrgete riigiametnike palka oluliselt rohkem, kui tõusevad riigisektori palgad keskmiselt, vajab äärmiselt häid argumente. Neid pole aga esitatud.\nAnsipi näide. Peaminister Andrus Ansipi viide, et tema ja valitsuse liikmete palgad on külmutatud olnud 2008. aastast peale, on küll õige, kuid meenutada tuleks, et näiteks Ansipi enda palk langes siis 20 protsenti, nagu ta meelsasti ka ajakirjanduses rõhutas, mitte 30 protsendi võrra. Siinkohal võib vastu väita, et kui palka on langetatud 20% ja tõstetud 30%, siis on reaalne tõus algse 2008. aasta tasemega võrreldes tegelikult vaid 4%, mida viieaastase perioodi kohta polegi palju. Kuid nii era- kui ka riigisektoris peetakse palgaläbirääkimisi ikkagi parasjagu käesoleva palgataseme protsendi põhiselt, seega 30% on igatahes palju.\nMeenutagem, et SKP poolest on Eesti majandus praegu enam-vähem 2008. aasta tasemel. Kui aga rääkida nn aheldatud väärtusest ehk püsivhindade, st inflatsiooniga korrigeerimata kontekstist, siis oleme omadega 2006. aastas. Tänavuse aasta alguses, mil Soome president Sauli Niinisto tegi peaministrile avalduse oma palga langetamiseks 2006 tasemele ehk Soome majanduse olukorraga korrelatsioonis olevasse konteksti, ei sütitanud see eeskuju siinpool lahte mingit entusiasmi sarnaselt mõelda: ei Eesti president ega peaminister mõistnud säärast mõtteviisi.\nKüsimus on sõnumis. Rahandusministeeriumi arvutuste kohaselt kulub presidendi, peaministri, ministrite, kantslerite ja veel mõningate kõrgete riigiametnike palgatõusuks järgmisel aastal 375 450 eurot. Võib väita, et võrreldes 2014. aasta riigieelarve kogumahu ning planeeritavate tuludega on see tühine summa ning teiseks, suur palgatõus puudutab väheseid. Viimast on rõhutanud tööandjate keskliit, kes ei vaevunud seetõttu üldse kõnealuses küsimuses seisukohta võtmagi.\nKüsimus ei ole siinkohal aga mitte ainult rahas, vaid eelkõige sõnumis, mille säärane palgatõus avalikkusele saadab. 20–30% palgatõus on erandlik nähtus. Erasektoris eeldaks selline palgatõusu suurusjärk ühemõtteliselt rahas väljenduvat vastust küsimusele, mida ettevõte investeeringu eest tulevikus saab. Palgatõusu pälvivad tippriigiametnikud aga ei vaevu avalikkusele üldsegi põhjendama, kui palju paremad ministrid me selle palgatõusu tulemusena saame. Eriti irooniline on peaministri palgatõus, sest Andrus Ansip on ju teatanud, et on nn mineja mees, st rohkem ta sellesse ametisse ei pürgi. Mil moel võiks Ansip avalikkust veenda, et 30protsendine palgatõus annab meile 30 protsenti parema peaministri? Kui mõistlikke selgitusi pole, siis pole ka nii suurt palgatõusu vaja.


Kasu või kahju - Haigused May\n- profülaktilised täiskasvanud - 50-100 mg päevas, 6-14-aastased lapsed, 50 mg askorbiinhapet päevas, üle 14-aastased lapsed, 50-75 mg askorbiinhapet päevas;\n- täiskasvanud, kellel on terapeutiline eesmärk - 50-100 mg 3-5 korda päevas, lapsed vanuses 6 aastat - 50-100 mg 2-3 korda päevas. Ravi kestus ja raviarsti määratud annus.\nSümptomid: kasutada rohkem kui 1 g - peavalu, suurenenud KNS erutuvust, unetust, iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, hyperacid gastriit, haavandid seedetrakti limaskesta pärssimine saarelistele aparaadi pankrease funktsiooni (glükosuuria), hüperoksaluuria neerukivitõbe (alates kaltsiumoksalaadi ), neerude glomerulaaraparaadi kahjustus, mõõdukas pollakiuria (kui annus ületab 600 mg päevas). Kapillaaride läbilaskvuse vähenemine (koe trofismi võimalik halvenemine, suurenenud vererõhk (BP), hüperkoagulatsioon, mikroangiopaatiate areng).\nSee parandab rauapreparaatide imendumist soolestikus, võib suurendada raua eritumist deferoksamiiniga.\nSuurendab kristalluuria riski lühiajaliste salitsülaatide ja sulfonamiidide ravis, aeglustab hapete eritumist neerudes, suurendab leeliselist reaktsiooni omavate ravimite eritumist (sh alkaloidid, vähendab suukaudsete kontratseptiivide kontsentratsiooni veres).\nAskorbiinhappe pikaajalise kasutamise korral on vaja jälgida neerufunktsiooni ja vererõhku, jälgida regulaarselt kõhunäärme saarelisel seadmel toimimist. Suure rauasisaldusega patsiendid peaksid kasutama askorbiinhapet minimaalsetes annustes.\nRaseduse ja imetamise ajal kohaldatakse ainult siis, kui emale ettenähtud kasu ületab lootele ja lapsele avalduva ohu. Raseduse ja imetamise ajal võetakse askorbiinhapet ainult retsepti alusel. Igapäevane vajadus askorbiinhappe järele raseduse II-III trimestril on 90-100 mg. Tuleb meeles pidada, et lootel on võimalik kohaneda suurte askorbiinhappe annustega, mida rasedad naised võtavad, ja seejärel on vastsündinutel võimalik loobuda sündroomist. Teoreetiliselt on lapsele oht, et imetav ema kasutab suuri askorbiinhappe annuseid (on soovitatav, et imetav ema ei ületaks päevast vajadust askorbiinhappe järele). Soovitatav päevane vajadus askorbiinhappe järele imetamise ajal on 120 mg.\nAskorbiinhape glükoosiga: kasutusjuhised ja ülevaated\nLadinakeelne nimi: askorbiinhape glükoosiga\nTootja: MEDISORB, CJSC (Venemaa)\nHinnad apteekides: 3 rubla.\nAskorbiinhape glükoosiga on ravim, mis kompenseerib C-vitamiini puudust (askorbiinhape).\nAskorbiinhappe annustamisvorm glükoositablettidega: silindriline, valge, riskantne ja kaldu (blisterpakendites ja lahtrites 10 tk. Lahtrites, polümeerpurkides 20, 30, 50, 80 või 100 tk; pappkarbis 1, 2, 3, 5 või 10 pakki.\nDekstroosi (glükoosi) monohüdraat - 0,61 g.\nC-vitamiin aitab suurendada organismi resistentsust, mängib võtmerolli kudede regenereerimise, vere hüübimise, süsivesikute ainevahetuse ja redoksprotsesside reguleerimisel. See ei ole inimkehas moodustunud ja toiduga kaasas. Askorbiinhapet ei ole tasakaalustatud toitumisega.\nDekstroos parandab maksa antitoksilist funktsiooni, tugevdab organismis redoksprotsesse ja osaleb mitmesugustes ainevahetusprotsessides. See imendub organismis täielikult, mitte neerude kaudu (selle välimus uriinis näitab patoloogiat).\nJuhiste kohaselt kasutatakse glükoosiga askorbiinhapet hüpovitaminoosi C ennetamiseks ja raviks, et tagada keha kõrge vajadus askorbiinhappe suhtes järgmistel juhtudel:\ntaastumise periood pärast rasket ja pikaajalist haigust;\nkõrged veresuhkru tasemed;\nSuhteline vastunäidustus, milles askorbiinhappe väljakirjutamine glükoosiga nõuab ettevaatust, on glükoosi-6-fosfaadi dehüdrogenaasi puudus.\nJuhised askorbiinhappe kasutamiseks glükoosiga: meetod ja annus\nTabletid võetakse suu kaudu pärast sööki.\nravi: täiskasvanud - 0,05–0,1 g C-vitamiini 3-5 korda päevas; lapsed - 0,05–0,1 g C-vitamiini 2-3 korda päevas.\nRaseduse ajal ja rinnaga toitmise ajal määratakse 10... 15 päeva jooksul päevas 0,3 g C-vitamiini, seejärel 0,1 g päevas.\nRavi kestuse määrab arst sõltuvalt patoloogia iseloomust ja käigust.\nAskorbiinhappe glükoosiga manustamise ajal võivad tekkida allergilised reaktsioonid preparaadis sisalduvate komponentide suhtes.\nAndmed askorbiinhappe üleannustamise kohta glükoosiga puuduvad.\nRavimi võtmise ajal on vajalik vererõhu ja neerufunktsiooni jälgimine, kuna C-vitamiinil on stimuleeriv toime kortikosteroidhormoonide sünteesile.\nTuleb meeles pidada, et pikaajaline manustamine askorbiinhappe suurte annuste glükoosiga võib põhjustada kõhunäärme isoleeritud seadme funktsiooni pärssimist. Sellega seoses on ravi ajal oluline pankrease funktsionaalse võime regulaarne jälgimine.\nRavim on vastunäidustatud alla 3-aastastel lastel.\nAskorbiinhappe ja glükoosi mõju kombineeritud kasutamisel ravimitele / ainetele:\nEtinüülöstradiool (sealhulgas suukaudsete rasestumisvastaste vahendite osa): askorbiinhape annuses 1000 mg päevas suurendab selle biosaadavust;\nrauapreparaadid: parandab nende imendumist soolestikus, võib suurendada raua eritumist koos deferoksamiiniga;\nleeliselised ravimid (sh alkaloidid): suurendab nende eritumist neerude kaudu;\nlühitoimelised sulfonamiidid, salitsülaadid: suurendab kristalluuria riski;\netanool, disulfiraam: pikaajalise ravi korral või askorbiinhappe suurte annuste võtmine võib mõjutada nende ravimite koostoimet;\nmeksiletiin: suurte annustega C-vitamiin suurendab eritumist neerude kaudu;\nantipsühhootikumid, fenotiasiiniderivaadid: vähendab nende terapeutilist toimet;\ntritsüklilised antidepressandid, amfetamiin: vähendab nende tubulaarset imendumist.\nRavimite / ainete mõju ravimile kombinatsioonravi korral:\nsuukaudsed rasestumisvastased vahendid, atsetüülsalitsüülhape, leeliseline jook, värsked mahlad: vähendavad ravimi imendumist ja imendumist;\nglükokortikoidravimid, salitsülaadid, kaltsiumkloriid, kinoliini seeria ained: kahandavad askorbiinhappe varusid pikaajalise ravi ajal;\nprimidoon, barbituraadid: suurendada C-vitamiini eritumist uriiniga.\nAskorbiinhappe analoog glükoosiga on C-vitamiin.\nÜlevaade askorbiinhappest glükoosiga\nVastavalt kommentaare, askorbiinhape koos glükoosiga on odav ja tõhus stimuleerida immuunsüsteemi taustal külm ja vältida C-vitamiini puudujääk kevad-talveperioodil. Puuduste hulgas märgitakse tablettide maitse.\nAskorbiinhappe hind glükoosiga apteekides\nAskorbiinhappe ligikaudne hind glükoosiga (40 tabletti pakendi kohta) on 39 rubla.\nMis on askorbiinhappe koostis glükoosiga. Milline mõju on sellel ravimil ja kuidas seda õigesti võtta.\nArstide sõnul on C-vitamiini sisaldav glükoos hea kombinatsioon, mis annab kehale parema mõju immuunsüsteemi tugevdamise ja ainevahetusprotsesside normaliseerimise seisukohast.\nNormaliseerib aju. On tõestatud, et "halli aine" sööb süsivesikutest ekstraheeritud energiat. Glükoosi vähesus põhjustab letargiat ja levikut.\nTundab nälja tunnet.\nOsaleb vereringes, aitab raua imendumisel, stimuleerib hemoglobiini tootmist.\nRakkudes on C-vitamiin 3 happe vormis:\nPärast imendumist jaotub element eluskudedes ebaühtlaselt. Enamik neist koguneb endokriinsetesse näärmetesse (neerupealistes) ja vähemal määral ka skeletil ja südamelihases. Samuti koguneb C-vitamiin maksas ja neerudes. 90% askorbiinhappest metaboliseerub ja eritub neerude kaudu kahes vormis - vaba või oksolaadina.\nKui elemendi C avitaminosis või hüpovitaminosis\nAskorbiinhappe jaoks on vaja suurt keha vajadust, nimelt kõrge füüsilise koormuse ajal, lapse toitmise ajal raseduse ajal, aktiivse kasvu ajal ja taastumisperioodil (taastumine pärast tõsiseid haigusi).\nErilist tähelepanu pööratakse ravimi määramisel suurtes annustes:\nRavim võetakse suu kaudu. Kursuse kestus ja optimaalne annus määrab arst. C-vitamiini ja glükoosi võtmise soovitused on järgmised:\nLapsed (vanuses 6 aastat) - 50-100 mg. Vastuvõtusagedus - 2-3 korda päevas.\nSisselaskmisprotsessi ajal on võimalik teha mitmeid kõrvaltoimeid, sealhulgas:\nSeedetrakti osa - oksendamine, iiveldus, tõsised krambid, kõhulahtisus.\nGlükoos ja C-vitamiin stimuleerivad kortikosteroidhormoonide teket organismis, seetõttu on kogu ravimi võtmise ajal soovitatav jälgida neerusid ja vereringesüsteemi survet. Pikaajalise kasutamise korral suurendab kõhunäärme depressiooni oht, mis nõuab täiendavat kontrolli ja seda faktorit. Vastasel juhul on diabeediga patsientidel suur ägenemise oht.\nInimesed, kellel on organismis kõrge rauasisaldus, peaksid piirama C-vitamiini tarbimist. Lisaks sellele ei ole ravim välja kirjutatud patsientidele, kellel on aktiivselt arenevad metastaasid, mis põhjustab protsessi katkemist (süvenemist). Enne testide tegemist on vaja hoiatada laborit selle ravimi võtmise tõttu, kuna viimane mõjutab tulemusi (see oli eespool mainitud).\nRavimi võtmine võimet juhtida ei mõjuta. Samuti on vanusepiirangud. Seega ei soovitata C-vitamiini glükoosiga alla 6-aastastele lastele. Muudel juhtudel on ametisse nimetamine lubatud, kuid tingimusel, et annust ja arsti soovitusi järgitakse rangelt.\nGlükoosi ja C-vitamiini kirjendatakse sageli naistele sünnitus- ja imetamisperioodil. Ravimit soovitab arst olukorras, kus kasu emale on suurem kui võimalik oht lastele. Tiinuse ajal kasutatakse glükoosiga C-vitamiini ainult ettenähtud otstarbel.\nRavimi võtmise ajal tuleks arvesse võtta järgmisi koostoimeid:\nC-vitamiini tarbimisel rohkem kui 1 grammi päevas suureneb etinüülöstradiooli biosaadavus (suukaudsete rasestumisvastaste vahendite sisaldus).\nKristalluuria tekkimise oht suureneb sulfonamiidide ja lühitoimeliste salitsülaatidega töötlemise ajal. Samal ajal aeglustub kehast hapete eemaldamise kiirus ja vastupidi, leeliselise reaktsiooniga ravimite eemaldamine kiireneb. Sel põhjusel on askorbiinhappe kasutamise ajal suukaudsete rasestumisvastaste vahendite toime pärsitud.\nSuurte annuste korral suureneb meksiletiini ärajätmise kiirus neerude abil.\nEtanooli üldine kliirens suureneb, mis vähendab C-vitamiini kontsentratsiooni kehas.\nAntipsühhootiliste ravimite terapeutiline toime - amfetamiini, fenotiasiiniderivaatide, tubulaarne reabsorptsioon väheneb.\npakendil pole päikesekiiri;\nSilma struktuur ja funktsioon\nKeevitusprillide valimine "Chameleon"\nKeeratud ripsmed ilusa ja sileda painutusega - see on ideaalne koht, kuhu kogu õiglane sugu soovib. Kuid mitte iga tüdruk ei saa kiidelda ripsmetega, mõningaid loodushüvesid sirgete karvadega, kuid see ei ole pettumuse põhjus: ripsmete painutamist saab kergesti anda biowave'i abil.