Kuidas vähendada testosterooni naistel - ülevaade hormoonide taseme parandamiseks - Tsüst 2020\nHoolimata asjaolust, et testosteroon on meessuguhormoon, esineb see ka naisorganismis. Naiste seksuaalne aktiivsus, nende välimus ja meeleolu sõltuvad testosterooni kogusest.\nTestosterooni tase naisorganismis ei ole püsiv. Hommikul on see tipptasemel ja õhtupüha väheneb järk-järgult. Testosterooni tase naissoost pooles on vahemikus 0,40 kuni 3, 75 nmol / l. Kuid naistel on sageli diagnoositud selle hormooni suurenemine, ja see avaldab teatavaid tagajärgi, mis panevad naise otsima erinevaid võimalusi testosterooni taseme alandamiseks.\nNaiste meeste hormooni funktsioonid\nTestosterooni sünteesi tagavad munasarjad ja neerupealised, lisaks väikestes kogustes sünteesib see nahka ja platsentat lapse kandmise ajal. Hormooni kontsentratsiooni muutus tuleneb hüpotalamuse ja hüpofüüsi funktsionaalsusest. Naisorganismis täidab meessuguhormoon järgmisi funktsioone:\nreproduktiivse süsteemi funktsionaalsuse eest vastutav isik;\ntagab vajaliku luutiheduse;\nkontrollib valku, fosforit ja lämmastiku ainevahetust;\nsuurendab vastupidavust ja vastupidavust stressile;\nKui testosterooni tase naisorganismis ebaõnnestub, võib kahtlustada tõsiseid patoloogilisi protsesse. Hormooni kõikumiste sümptomid varieeruvad sõltuvalt sellest, kuidas muutus toimus.\nÜleliigne testosterooni põhjused\nPärast füüsilist tööd saab hormooni tase tõusta - see on normaalne, kuid mehehormooni kontsentratsiooni patoloogiline suurenemine võib põhjustada häireid munade moodustamisel. Sellisel juhul areneb gipreandrogenii. See haigus võib olla munasarjade ja neerupealiste päritolu. Hormooni suurendamise põhjused võivad olla järgmised:\nkasvaja protsessid munasarjades;\nLisaks rasedusele tuleb kõik teised testosterooni suurenenud põhjused reguleerida.\nÜleannustatud testosterooni sümptomid naistel\nGipreandrogenii sümptomid on võimatu märkamata, seega pole haiguse diagnoosimine keeruline:\njuuste kasvu suurenemine näol ja rinnal;\nHaiguse pikk käik viib asjaolu, et munasarjade funktsionaalsus on pöördumatult katkestatud, mis põhjustab püsivat viljatust.\nSelle hormooni puudumine naise kehas võib põhjustada osteoporoosi, suhkurtõve, rinnavähki, südamehaigusi ja endomeetriumi põletikulisi protsesse. Madala testosterooni taseme põhjused võivad olla nii sise- kui välistingimustes.\nEndogeensed (sisemised) põhjused on järgmised:\nhüpofüüsi ja endokriinsed haigused;\nautoimmuunne patoloogiline iseloom.\nEksogeensed (välised) põhjused on järgmised:\nliiga palju magneesiumi ja tsinki dieedis;\nsöövad suures koguses süsivesikuid;\nsuukaudsete kontratseptiivide ja mõnede teiste ravimite pikaajaline kasutamine;\nliiga madal või liigne tegevus;\nliiga vähe päikesevalgust;\nintiimsete suhete puudumine.\nKui naisel on selle hormooni tase madalam, sümptomid on järgmised:\nkuiv nahk, rabedad küüned ja juuksed;\nliigne täis kõhus, kätes ja kaelas;\nHormonaalse taseme normaliseerimiseks saate narkootikumide abiga või traditsioonilise meditsiini abiga. Ravi ajal on väga oluline tähelepanu pöörata toitumisele. Fakt on see, et on olemas tooteid, mis võivad mõjutada testosterooni kontsentratsiooni naise või tüdruku veres.\nTuleb märkida, et ükskõik milliseid ravimeid, mis võivad testosterooni taset vähendada või tõsta, ei soovitata võtta iseseisvalt, võib raviarst määrata neid üksnes katsete tulemuste alusel.\nMõnel juhul on vaja operatsiooni - näiteks kasvajate puhul hüpofüüsi.\nSeoses testosterooni vähendavate toodetega naistel on need järgmised:\nSoja ja selle tooted. Soy sisaldab suures koguses isoflavoneid, mis vähendab oluliselt testosterooni taset. Lisaks on sojaubadel ja selle toodetel olemas dimetioon, mis lagundatakse, muundatakse antiandrogeeniks.\nKaunviljad Need sisaldavad aineid (fütoöstrogeene), mis inhibeerivad meessuguhormooni sünteesi.\nPiimatooted. Kuna loomad, kes annavad suures koguses piima piima, kasutavad rohtu, sisaldavad piimatooted paljusid fütohormoone.\nSeesam ja linaseemned. Testosterooni tase langetab hästi lignaani, et need tooted on rikkad.\nTaimeõlid. Antiandrogeenne ja noorendav toime on peamiselt tingitud maisi ja linaseemneõlist.\nMillised teised tooted vähendavad naistel testosterooni? Tegelikult on neid üsna palju:\nõunte magusad sortid;\nkohvi ja nii edasi.\nSeepärast soovitatakse naistel mõõduka testosterooniga kasutada erilist dieeti.\nReeglid toitumises koos suurema testosterooniga\nToit tuleb arutada arstiga, sest terve keha jaoks on vaja tasakaalustatud toitu.\nDieettoitmine peaks sisaldama järgmisi toite, mis võivad oluliselt vähendada meessuguhormooni kontsentratsiooni:\nKallis, moos, magus puu. Mis tahes suhkrut, mis suurendavad insuliini tootmist, on näidatud suurenenud testosterooniga. See on tingitud asjaolust, et insuliin kahjustab selle hormooni ja suurendab samal ajal östrogeeni sünteesi.\nKuivatatud puuviljad. Kuivatatud puuviljadel on suures koguses fruktoosi, magneesiumi, kaaliumi, vitamiine ja aminohappeid, on näidatud, et neid aineid ja mikroelemente kasutatakse naiste testosterooni vähendamiseks.\nKaer. Poore vähendab oluliselt testosterooni tootmist ja lisaks stimuleerib seda hormooni muutuma östrogeeniks. Soovitav on puder vett keeta veega ja lisada lõppsaldusele piima, mee ja kuivatatud puuvilju.\nRavimtaimed, madalam testosterooni kontsentratsioon. Mint toimib sellega kõige paremini. Seda saab lisada salatidele, suppidele või tee valmistamiseks.\nOn oluline mõista, et kõiki testosterooni vähendamise meetodeid tuleb tingimata arutada arstiga. On väga oluline määrata hormooni kõrge taseme põhjus ja kõrvaldada see. Hormonaalse tasakaalu stabiliseerimiseks peate haigust ravima ja mitte ainult kõrvaldama sümptomid.\nHormonaalne süsteem on keeruline ja äärmiselt tundlik mis tahes muutuste mehhanismi suhtes, mida tuleb hoolikalt ja pideva meditsiinilise järelevalve all kohandada. Kui aga viivitamatult pöördute pädeva spetsialisti poole ja järgige täpselt tema soovitusi, on hormonaalset tausta võimalikult normaliseerida.


Selgusid parimad linnutundjad | Eesti ornitoloogiaühing\nSelgusid parimad linnutundjad\n6. detsember 2016 - 8:05\nAasta linnu kodulehel veebruarist novembrini kestnud määramisvõistlusel oli 212 osalejat, neist algajaid 137 ja edasijõudnuid 75. Mõlemas raskusastmes tuli iga kuu vastata viiele hääle- ja pildiküsimusele. Võistlus oli lõpuni väga pingeline ja tasavägine. Kuna mõlemas kategoorias oli parimatel võrdselt punkte, otsustas võitja vastamise kiirus. Algajate hulgas kogusid võrdselt maksimaalsed 50 punkti Aime Kütt ja Allar Tamm, esikoha sai viimases voorus kiiremini vastanud Aime. Kolmanda koha sai 49 punktiga Ene Määr, kes viimases voorus oli kiirem Heivi Varusest.\nEdasijõudnute hulgas kogusid võrdselt 47 punkti Toomas Mastik ja Kadri Niinsalu, esikoha sai viimases voorus kiiremini vastanud Kadri. Kolmanda koha saavutas 44 punktiga Arvo Org, kes kiirusega edestas Andres Tamme.\nVõitjad said Photopointi poolt auhinnaks Pentaxi binokli, teise ja kolmanda koha omanikud Eesti Looduse poole aasta tellimuse. Viimase vooruga neljandale kohale jäänud osalejaid auhindas Tartu Ülikooli loodusmuuseum lohutuseks perepiletiga. Suur tänu kõigile osalejatele ja toetajatele: MTÜ Loodusajakiri, Tartu Ülikooli loodusmuuseum, Eesti Loodusmuuseum, Photopoint ja Keskkonnainvesteeringute Keskus. Eriti täname määramisvõistluse korraldajat Hannes Margussoni.\nVõistluse küsimusi ja punktitabelit vaata aasta linnu kodulehelt.\nFotol on edasijõudnute grupi võitja Kadri Niinsalu. Foto: Toomas Mastik


Annita Holiday Home Dervio Itaalia - Hotellide suurimad allahindlused\nVia Al Monastero 83, Dervio, Dervio, Itaalia, 23824 - Vaata kaardil\nRohkem majutuskohast Annita Holiday Home\nReisijatele, kes soovivad koguda linna Dervio vaatamisväärsusi ja helisid, on Annita Holiday Home ideaalne valik. Siit võivad külalised nautida lihtsat ligipääsu kõigele, mida pulbitseval linnal pakkuda on. Oma mugava asukoha tõttu pakub hotell lihtsat pääsu linna kohustuslike vaatamisväärsuste juurde.\nKasuta ületamatute teenuste ja mugavuste küllust selles Dervio hotellis. Majutudes selles suurepärases hoones, võivad külalised nautida tasuta WiFi-ühendus kõigis tubades, parkla, transfeer lennujaamast hotelli ja tagasi, grillimisvahendid, kiirbussi teenus.\nLisaks on kõigil külalistubadel erinevad mugavused. Paljud toad pakuvad isegi küte, rõdu/terrass, heliisolatsioon, LCD/plasmaekraaniga teler, satelliit/kaabel TV, et rahuldada ka kõige nõudlikumat külalist. Hotelli välibassein, kalastamine, solaarium, ratsutamine, aed on ideaalsed kohad kiire päeva pingete maandamiseks ja lõõgastumiseks. Mis iganes on Sinu külastuse põhjus, Annita Holiday Home on suurepärane valik Sinu viibimisel Dervio's.\nPalume majutusasutusele Annita Holiday Home teie eeldatav saabumisaeg ette teatada. Saate oma saabumise aja kirjutada broneeringu tegemisel erisoovide väljale või võtta majutusasutusega otse ühendust, kasutates selleks teie broneeringu kinnituses olevaid kontaktandmeid.


armastan!!! » Mul ei ole kõike, mida armastan, aga ma armastan kõike, mis mul on! » Katrin Oidra 2013.aasta taroskoop – kontrolli, kui täppi see läks!\n2 Katrin Oidra 2013.aasta taroskoop – kontrolli, kui täppi see läks!\nAasta 2013 hakkab vaikselt lõpule jõudma – nüüd on paras aeg teha kokkuvõtteid ja tagasivaateid. Vaata, kas Sinu tähemärgile aasta alguses ennustatu läks täppi või ei!\nKaljukits – sel aastal toimuvad olulised muutused just sinu sisemaailma tasandil. Keskendud varasemast enam oma hinge ja vaimsusega seotud teemadele. Järjest enam hakkavad selgeks saama tõelised sihid ning toimub järk-järguline eemaldumine kõigest ebaolulisest. Armastuse osas on aeg, kus pead eelkõige ennast rohkem tundma ja armastama õppima. Täiusliku suhteni jõuad alles siis, kui oled harmoonias iseendaga. Tervise vallas tasub tähelepanu pöörata ka väikestele ja esialgu tühisena tunduvatele kaebustele. Hoolitse enda eest ja ära ignoreeri keha poolt edastatavaid märke. Kuulates oma keha ja järgides sisetunnet saad ära hoida tõsisemate terviseprobleemide teket ja süvenemist. Tööalaselt oled sel aastal täpselt õigel ajal õiges kohas. Oled teinud suurepäraseid otsuseid ja sel aastal saad nautida eelnenud töö vilju.\nVeevalaja – tänavu on esiplaanil inimsuhetega seotud teemad. Armastus, sõprus ja suhted sugulastega saavad viidud uuele tasandile. Armastuses saab olema hea aeg. Oled varasemast avatum ja vastuvõtlikum, tunnetad järjest paremini, mis on sinu jaoks õige tee, kuhu ja kellega koos soovid edasi liikuda. Kui sul on olnud suhtes raskeid perioode, siis sel aastal on hea aeg suhteid parandada ning leida taas ühine keel oma lähedastega. Tervise osas tuleks tähelepanu pöörata just stressiga seotud haiguste ärahoidmisele. Katsu puhata ja lõõgastuda ning keskenduda senisest enam elu positiivsetele külgedele. Sel aastal tunned, et soovid tööalaseid muutusi. Oled jõudnud sinna, kus esialgne põnevus on asendunud kirevaba rutiiniga. Hoia silmad lahti, häid pakkumisi võib tulla ka sealt, kust sa neid oodata ei oska.\nKalad – alanud aastal on sinu jaoks silmiavav mõju. Kõik petlikud lootused ja illusioonid saavad purustatud. See võib olla esialgu hirmutav, kuid sellel on ka positiivne aspekt. Nähes asjade tõelist palet ning olles rohkem kursis reaalsusega, suudad paremini planeerida oma tulevikku. Armastuse osas on aasta rahulik ja harmooniline. Suuri muutusi ja ootamatud sündmusi ei ole oodata. Keskendu pigem sisemistele väärtustele, kaaslase paremale tundmaõppimisele ja idülli hindamisele. Tervise osas muretsed üleliia. Ära näe tonti seal, kus seda ei ole. Positiivne meelelaad ja ellusuhtumine küll otseselt haigusi ei ravi, kuid kindlasti suudab see ära hoida valehäiretest tingitud muretsemise ja peavalu. Tööalaselt tunned soovi olla senisest rohkem iseenda peremees. Kui sul on hea äriplaan, siis ära kõhkle seda ellu viimast. Kindlasti ei tasuks aga sildu põletada enne, kui uus äri ka reaalselt suudab sind ära toita.\nJäär – aasta toob kaasa rohkem endasse süvenemist. Oluliseks saavad kogemused, mille abil tunnetad kes sa oled, mida sa elult ootad ning millised on sinu eesmärgid. Armastuses saavad suurema tähenduse usaldusega seotud küsimused. Suhe saab pikas perspektiivis toimida vaid siis, kui mõlemad partnerid on siirad ja avameelsed. Sel aastal kerkivad eriti teravalt esile teemad, mis tuleb partneriga selgeks rääkida ning mida on välditud või edasi lükatud. Tervise seisukohalt tuleks varasemast enam hinnata puhkuse olulisust. Enese piitsutamine ja tagant sundimine siis, kui tunned, et oled väsinud, võib kaasa tuua tõsise tervisehäda. Tööalaselt on sind ootamas hea aasta, kus rakendad oma kogemusi väga nutikalt. Oled avatud uuendustele ja tõmbad ligi suurepäraseid ja põnevaid väljakutseid, mis lisavad su tööelule vürtsi.\nSõnn – aasta toob palju uudseid situatsioone ja olukordi. Võid tunda, et muutusi on isegi liiga palju. Katsu võtta elu poolt pakutavat rohkem mänguliselt ja spontaanselt. Ära püüa olla kõiges ilmtingimata täiuslik, pigem proovi leida igas asjas endale midagi, mida naudid ning mis teeb sulle rõõmu. Armastuses toob aasta ideaalidele toetumist ning hindad kõrgelt moraalseid väärtusi. Tunned ka tõmmet traditsioonide järgimise suhtes. Aasta võib tuua kihlumist või abiellumist. Tervise osas oled võtnud end käsile. Kui soovid vabaneda mõnest halvast harjumusest, siis sel aastal läheb see palju libedamalt kui tavaliselt. Oled enda suhtes range ja kindlakäeline ning see mõjub sulle ainult hästi. Tööalaselt võib aasta tuua kas töökohavahetuse või uusi tööülesandeid. Muutused ei ole sulle esialgu kerged, kuid pikemas perspektiivis näed, et olidki liiga kaua ühe koha peale toppama jäänud.\nKaksikud – aasta tuleb üldiselt suurepärane ning eriti õnnelik just majanduslike asjadega seotud küsimustes. Toimub stabiilne liikumine ülesmäge ning elu toob sulle head võimalused lausa kandikul kätte. Hinda seda vääriliselt ning ära pelga ka mõistlikke riske. Armastuse osas ei ole suuri muutusi ette näha. Pigem on see stabiilne ja rahulik igapäevaelu faas, mis on kätte jõudnud. Ka rutiinil on oma positiivsed küljed. Naudi rahulikku perioodi, keskendu positiivsetele väärtustele ja tee plaane tulevikuks. Tervis on väga hea ning see ei ole ka mingi ime. Oled enda eest ilusti hoolitsenud ja tervisliku eluviisi harrastanud. Jätka samas vaimus! Tööasjades võib tulla ootamatuid arenguid. Kui oled soovinud muutusi, siis just nüüd on hea aeg ise selles suhtes midagi ette võtta. Räägi oma headest ideedes ja plaanidest teistega ning sa näed, et saad toetuse osaliseks.\nVähk – aasta toob kaasa suured muutused. Soovituseks on elada hetkes ning õppida olema oma mõtetega just siin ja praegu, et kogeda toimuvat avatud ja teadliku meelega. Ära võta elu poolt pakutavat kui ebameeldivaid ja elu segi löövaid muutusi vaid pigem kui värskendavaid ja huvitavaid kogemusi. Ka armastuse vallas puhuvad muutuste tuuled. Hindad ümber oma suhted ja koged täiesti uusi ja senitundmatuid emotsioone, mis võivad kaasa tuua nii suhte jõudmise uuele tasandile kui ka hoopis partnerist lahku kasvamise. Tervise osas on tähtis lasta lahti minevikust. Tegele probleemidega, mis sind on pikalt kimbutanud ning näed, et korralikult endaga tööd tehes saavutad häid tulemusi. Tööasjades tasub olla valmis uuteks pakkumisteks, võimaluseks leida lisatöö või hobi, mis ka raha sisse toob. Igal juhul õpid sel aastal juurde uusi ja tulevikuks kasulikke nippe.\nLõvi – sel aastal on sinu jaoks olulised omandi ja positsiooniga seotud küsimused. Tunned vajadust suurema kindluse ja turvatunde järgi, muutustele eelistad pigem stabiilsust. Tunned, et pead tegema tööd ja nägema vaeva, et oma eesmärke täita. Kuid teed seda kõike hea meelega, kuna sul on väga selge siht silme ees. Armastuse osas toob aasta kaasa tugevaid emotsioone, mis puudutavad sügavalt hinge. Oled tundlikum ja samas ka haavatavam kui tavaliselt. Kasuta seda aastat, et leida endas julgus olla avatud, siiras ja lõpuni usaldav. Tervis ei ole halb, kuid kipud ise muretsema rohkem, kui asi seda väärt on. Tervisele tähelepanu pööramine on hea, kuid liigse muretsemisega võid hoopis närvilisemaks minna ja lõpuks leida, et sind vaevad stress. Seega, vähem muretsemist ja rohkem rõõmu. Tööalaselt leiad endale mentori, kes sulle tõsiselt muljet avaldab ning seoses uute ideede ja mõtetega oled täis indu ja pealehakkamist. Ära jäta pisiasju unarusse, kui oled suurte ideede elluviimisest haaratud!\nNeitsi – sel aastal saab sinu jaoks oluliseks lahendada enda turvalisusega seotud küsimused. Seda nii emotsionaalses plaanis kui ka majanduslikult. Jaga oma mõtteid ja tundeid teistega ja näed, kuidas suhtlemine muutub hoopis lihtsamaks. Majandusliku poole pealt tasub olla kokkuhoidlik, mis aga kindlasti ei tähenda koonerdamist. Armastuse ja partnerlusega seotud suhted saavad sel aastal olema väga head. Endalegi üllatusena koged tugevamaid ja sügavamaid tundeid kui varasemalt. See on hea baas, kust edasi minna ja arendada enda sisemaailma veelgi tundlikumaks. Sel aastal on tervisega tegelemisel hea kaaluda alternatiivmeditsiini proovimist lisaks tavameditsiinile. Samuti mõjuvad tervisele väga hästi jooga ja meditatsioon. Tööalaselt hinnatakse sind sel aastal vääriliselt. Oled teinud head tööd ja juhul kui plaanid tõusu ametiredelil või otsid uusi väljakutseid, siis sel aastal haara julgelt härjal sarvist. Sinu oskusi ja pühendumust hinnatakse vääriliselt.\nKaalud – see aasta toob kaasa sisemaailma laienemise, hingejõu suurenemise ning sa leiad enda jaoks uusi vaimseid teid, millel edasi liikuda. Võta vastu kõik põnev, mida elu sulle pakub, sest uued kogemused avardavad su hinge ja maailmavaadet. Armastuse osas on sul sellel aastal vaja palju tegeleda iseenda hinge ja südamega. Kui eelnevalt oled tundnud pettumust, siis tea, et sinu jaoks ei ole olnud lihtsalt veel õige aeg. Leia enda keskpunkt ja harmoonia, ole õnnelik ja iseendaga rahul ning sa näed, kuidas armastus leiab ise tee sinu juurde. Tervise osas pead sel aastal olema tähelepanelik. Kindlasti luba endale puhkust ja lõõgastumist kui tunned, et oled väsinud ja kurnatud. Parima enesetunde toob tasakaal töö ja puhkuse vahel. Tööalaselt toob aasta kaasa uuendusi, mis aitavad sul paremini aru saada, mis on sinu jaoks oluline ja mis mitte. Ära võta vastu radikaalseid otsuseid, pigem tegutse tasa ja targu ning ole oma soovides kindel, enne kui edasi liigud.\nSkorpion – sel aastal on ette näha palju liikumist. Seda nii vaimses kui ka füüsilises plaanis. Liigud edasi oma elus uuele tasandile, kuid samuti võid valmis olla rohkeks reisimiseks või ka elukohavahetuseks. Armastuse vallas on ootamas harmooniline partnerlus, varasemast suurem üksteisemõistmine ja suurem ühtekuuluvustunne. Kui oled otsinud hingesugulast, siis tasub end valmis panna – sel aastal tõmbad ligi just neid inimesi, keda oled vajanud ja kellega tunned suurt vaimset sidet. Tervise osas tasub sel aastal üle vaadata oma toidulaud. Vali pigem funktsionaalsemad ja kehale kasulikumad toidud, katsu hoiduda ühekülgsusest ja ülesöömisest. Tööalaselt pead olema valmis selleks, et tööd saab olema rohkem kui jõuad ära teha. Sellest tulenevalt pead tegema valikuid, mida võtta ja mida jätta. Kasuta võimalust ja tee valikud, mis tõmbavad sind mugavustsoonist välja ja arendavad.\nAmbur – sel aastal tasub enda valmis panna suurteks muutusteks ja elumuutvateks sündmusteks. Kuna elul on sinu jaoks valmis suured üllatused, siis tasub olla avatud meelega ja säilitada positiivsus ka esialgu keerukana tunduvates olukordades. Armastuses keskendud sel aastal rohkem füüsilise poole, kire ja naudingutega seotud teemadele. Eksperimenteerimine ja mängulisus on hea ja vaheldust pakkuv, kuid vaata, et sa ei kalduks liialdustesse. Sel aastal pead pöörama senisest enam tähelepanu spordile. Kõik, mis ei liigu, sammaldub ja mandub. Mine jooksma, liitu spordiklubiga või tee kodus joogat, kõik see tuleb sulle ainult kasuks. Tööalaselt tuleb sul võtta vastu olulisi otsuseid, mida oled eelnevalt edasi lükanud. Sa ei suuda paratamatult kõigele, mis sind huvitab, täie tähelepanuga keskenduda, seega tee oma valik ja näed, et sinu ettevõtmised laabuvad hoopis paremini ja kiiremini.\n(Autor: Katrin Oidra)\nJa mida Sina aastavahetuselauale paned...? ;)\nKeset avarat välja seisab üksinda loom, kelle hinges on palve, on tühine soov: Tahab tormata ellu ta sinuga koos, olla õnnelik ratsu, olla alati hoos. Kuid jälle üks päev läheb[...]\nIga aasta on kui raamat, milles on 365 lehekülge!\nSaab üks aasta varsti läbi, aga meie ootame, silmitseme kuusekäbi, aknast välja vaatame. Õhtul pimedal ja valgel kuusel küünlad põlevad. Salmid selged, puna palgel - lapsed[...]\nneli + = seitse


Politseiprobleemid on tagatud. Võite rääkida vanemate monarhi rikkusest ja kuningliku maja intresside rikkusest ainult välismaalaste ringis. Tais, igal sammul näete baarid ja massaažisalongid pakuvad " õnnelik lõpp ". Scooter liikuda lihtsam: sina sa võid läbida masinate vahel kiirus, mööda autod ja kaubikud. Abielu sõlmimisel peab peigmees pruudi Kalmi püksid maksma. See on väga populaarne skript, kuigi loomulikult on õnnelikud erandid.\nLaenatud on ka tüve germaani või muude germaani tütarkeelte vaste, mark 1, ja saksa vaste, mark 2. Vt ka tärk. Varem on laenatud tüve alggermaani või vanarootsi vaste, napp 1.\nOn ka oletatud, et laenuallikaks on rootsi knapp 'nööp; nupp', või et tegemist on häälikuliselt ajendatud oma tüvega; need oletused on vähem usutavad.\nLäänemeresoome keeltesse laenamise aega ei saa täpselt määrata ei häälikuliste ega tähenduslike tunnuste põhjal. Laenatud on ka tüve alamsaksa vaste, märkja saksa vaste, mark 2.\nLaenatud on ka tüve germaani või muude germaani tütarkeelte vaste, mark 1, ja saksa vaste, mark 2. Vt ka tärk. Väga kuum Ära mõista mind valesti, Ma armastan päikest ja sooja, aga mitte kunagi enne mind See oli iga päev nii kuum iga päev.\nTai omadused või mida Tais ei saa teha Tai olemine peaks teadma ühte väga olulist asjaolu, üks riiklik funktsioon Tai. Tai, see on raami kuningriik ja kuningas, peaaegu see Jumal. Igal juhul austades kohalik elanikkond Lihtsalt lõpmatu Looduslik vajadus portree, üldiselt kriminaliseeritud.\nSa higistate magamise ajal pärast ärkamistKohe pärast duši ja isegi ilma riieteta. Tai lõunaosas IZA ole üldse lahedaid päevi. Kui te ei soovi IZA muutavähemalt, kolm korda päevas, mitte külasta Tai Aprillis ja mais. Thais ei tea, kuidas sõita Nad lähevad motorolleritega kooliealine Niikaua kui nad võivad vaevu kõndida.\nTundub, et nad on sündinud mootorrataste vahel jalgade vahel. Moms sõita lapsi ja beebi ja võib olla üsna majutatud neljasuunaline ühel motorolleril, kogu perele ja koeraga ja mõnikord pesumasinaga. Kuidas mu Tai sõbrad on tunnustatud, nad ise ei tea, kuidas autosid juhtida.\nSee on tingitud liikluse teedel ja kättesaadavuse teedel. Sõidukijuhid kiirendavad ja pidurit kogu Sõidu ja pöörded, enamik autosid sa pead peatuma enne sõidutee lahkumist. Scooter liikuda lihtsam: sina sa võid läbida masinate vahel kiirus, mööda autod ja kaubikud. Putukad Tais on teil ülekoormatud igapäevased sääsed. Näiteks kõikjal on sipelgad, kuid see on Tais, et seal on suured punased sipelgadKes on stick hammustada, põhjustades turse ja raske sügele.\nM Achnaya sipelgad ronivad paksudesse kottidesse kohvi, riisi, müsli ja konteineritega pähklivõi. Nad suudavad ronida isegi külmkapis. Chondroitiin Glukosamiin Weider kui te ei pese toite õigel ajal Tais, seal võib olla sisalikud selles. Need on äärmuslikud päevad, mis mõnikord juhtub Tais.\nVihmase hooaja jooksul võib vihma minna terve nädala jooksul ilma kõigi lõpetamiseta On isegi hotelli, kus külalised saavad tellida tüdruk Toas kogu aeg jääda. Tais, mida julged toetab sammul näete baarid ja massaažisalongid pakuvad " õnnelik lõpp ". Iga Tai baari onprostituudid ja daamid-lahingud.\nKõige sagedamini külastab see harimatu tüdrukuidvaestest piirkondadest töö sööma Teie perekonnad külades. Nad on seotud selle töökohale ja nad on trahvitud, kui nad seda ei tee mõned rahasumma päevas.\nNad kõik unistavad Faragovi leidmisest, kessaada need kuu summad Nii et nad ei tööta.\nAga nad töötavad ikka veel ja otsivad uusi suckers. Kui teil on vaja tavalist massaaži, hoia eemale Alates salongid, kus daamid on riietatud lühikesed püksid ja kontsad. Sellistes kohtades pakuvad nad palju rohkem kui lihtsalt massaaži. Lugege oma blogi viimaseid artikleid. Keela keelduda majast ilma aluspüksid ilma aluspüksid, dušš, mis on samal ajal tualett ja punane "fanta" spetsiaalselt vaimude jaoks Oleme kindlad, et mõned neist suruvad sind šokis!\nTais on seadusega keelatud kõnniteel puista. Aga dollarit trahvi ja isegi vangla kui te keeldute maksmast välja nagu juhuslikult laenatud liin Singapur seadused.\nTais lahkuvad maja ebaseaduslikult ilma aluspesuta. See on koht, kus jalad kasvavad paljude taekide kummalisest harjumusest, kes kannavad kleidi all olevaid lühikesi püksi ja Tai - pane kaks paari aluspüksid!\nIZA on võimalik reguleerida seaduse rakendamist, välja arvatud see, et pöörduda psühholoogia abile. Selle keeldu eest on ametiasutused tõenäoliselt tänulikud emale, kes exhort lapsed enne sisenemist tänava kandma puhta aluspesu. Foto: Shutterstock 3 Tais sõidab ebaseaduslikult alasti torsoga autoga. Seega kontrollib riik oma kodanike elu. Ära tule majast välja ilma aluspesuta ja nüüd - ja shirtless. Muide, topless ei ole ainult autojuhtide jaoks väärt. Sa riskida trahvi ja politsei, selgitades teie põhjuseid, näitab, et olete liikunud ootamatult mööda teed nimega nime kuningas.\nVõite rääkida vanemate monarhi rikkusest ja kuningliku maja intresside rikkusest ainult välismaalaste ringis. Ja see on parem vaikida üldse - välisriikide ajakirjanikud tähistavad kasvavat arvu denonsseerimist. Hirm Thais enne seda seadust on üsna reaalne.\nKuidagi öösel Jomtienis Pattaya linnaosas õnnestus tüdruk maagiliselt vältida vägistamist - ta osutas, kus kuninga suur portree pandi puhkuse ajal IZA hakkas hüüdma oma majesteetlikkuse solvangut.\nMees kohe tuli oma meeli ja retraced. Foto: Shutterstock 5 Tai kirjutatud sageli duši all. Ma tean isiklik kogemus "Downing Dušš pärast saladus, on sageli võimalik tunda lõhn" keegi vastamata tualettpasta. Nägenud näo IZA väljendust tüdruku vee joade all, tean - liiga hilja minema. Noh vähemalt vann ja basseinid väljaspool kahjustuse tsooni.\nFoto: Shutterstock 6 Thais katab alati suu hambaorki abil, kuid nina poveriseeritakse üsna loomulikuks. Minibusside turistid on valgusfooridel külmutatud külmutatud, vaadates nina saladusi korraga kahe käega. Tais mängitakse riigi hümnit kaks korda päevas. Hümn helid reproduktsioonist kell 8. Tema reprodutseerimise ajal on igaüks kohustatud peatuma ja tunneksid oma südames suur riiklikku uhkust.\nSelleks, et patriotismi kasv ei aeglustanud, tegid kindralite rühm algatuse - liiklus peaks ka hümni ajal peatuma. Foto: Shutterstock 8 Ole gay Tai on põhjus uhkus. Tai oma budistliku tolerantsuse ja mitte-sekkumise positsiooniga on üks kõige mugavamaid riike, kus elavad vähemustes. Mis on vähemalt kaheksa päeva Phuket Gay Pride Festival, mis toimub aprilli lõpus! Ära ole üllatunud, kui riigiteenistuja enne dokumentide vastuvõtmist sinult, šokk on "nina osutamine" ja parandab soengu.\nTe ei näe ümbritseva ühtse emotsiooni nägu - see IZA Aasia, Beib. Foto: Shutterstock 9 Kui te küsite Tharata kaks küsimust, siis ta vastab ainult teisele. Sa ilmselt silmitsi seisavad, kui kunagi töötas Thaisiga või salajase ümber kirjutatud. Alates mitmeid küsimusi, saate vastuse ainult viimane ja mitte mingil juhul ei saa anda Tai personali samal ajal: inimesed koheselt kaotada kontsentratsiooni.\nAinus erand on käputäis haritud Tai. Foto: Shutterstock 10 Punase "Phanto" raviks võetud alkohol, mida müüakse ainult Tais. Mis see on? Brilliant Marketing insult?\nMõned ütlevad, et Coca-Cola töötajad legestasid kuningriigis IZA, nagu ka vaimud eelistavad seda magusat jooki, sest punane värv on püha, kaitseb haiguste ja kurja eest. Kuid rohkem usutavam versioon on see, et maapidajaid maa ja südant iidsetel aegadel viidi juua, mis on valmistatud särava salatist, mis oli punane. Muide, ükski teie tuttav Tai ei saa vastata küsimusele punase "Phanta" kohta. Ja arvamusel, et vaimud, mida tuuakse piima enne, kuna neid peeti surnud lasteks, paneb kohaliku ummikseisu.\nFoto: Lifeonafootboard. Eelmisel nädalal saabus mu õde meid külastama. Esimest korda valiti üks Tais pileti kohta. Tulenevalt asjaolust, et esimene kord lendab Aasiasse, oli tal palju organisatsiooni küsimusi, mis tulenevad enamiku IZA eest, kes lähevad esimest korda Taisse. Paljud algajad, kes kavatsevad Tai puhata, võib see teave olla kasulik. Koolitus Mis on oluline teada Tai Mida peate Tai turistide kohta teadma ja alati meeles pidama, et mitte sattuda hädas.\nReisibürood selle kohta ei räägi kahjuks. Tai Sun lõdvestab, kuid mitte kunagi unustage järgmisi lihtsaid soovitusi: Tais kandis ta kuningat ja tema perekonda. Vältige kuninga arutelu, sealhulgas internetis. Narkootikumide järelduseks aastakümneid.\nLäänemeresoome keeltesse laenamise aega ei saa täpselt määrata ei häälikuliste ega tähenduslike tunnuste põhjal. Laenatud on ka tüve alamsaksa vaste, märkja saksa vaste, mark 2. Laenatud on ka tüve germaani või muude germaani tütarkeelte vaste, mark 1, ja saksa vaste, mark 2. Vt ka tärk.\nJah, see on tõsi, paljud välismaalased narkootikumide kasutamiseks ja transportimiseks tulevad igal aastal vanglatele. Vaatasin filmi "hävitatud palee" või "Bangkok Hilton"? Kui nad kogusid Tai, ei ole mingil juhul midagi narkootilist.\nIsegi unustage rohi umbes. Ärge nõustuge oma pagasis midagi kandma, kui tundmatud inimesi küsitakse.\nTais on keelatud elektroonilised sigaretid ja vesipiibu. Sa ei saa kanda ja hiirgata nuta. Politseiprobleemid on tagatud.\nSuitsetamine rannal on keelatud. Saad väga suurele trahvile, kui suitsetate rannas.\nEi saa IZA kala sööda. Ekskursioonidel ei visata midagi merekalades. See ähvardab lause või trahvi mitu tuhat dollarit. Quadcoptters drones on keelatud. Suured karistused või järeldused droonide kasutamiseks ilma iga seadme registreerimata politsei registreerimata.\nSee on lihtsam mitte võtta ja teha ilma videota kõrgusest kui lollida sellega. Standardkindlustus ei tööta, kui te võtsite jalgrattaga. Isegi kui nad olid kaine. Selleks, et kindlustada, on vaja: a lisada see täiendav valik, b on kategooria õigused A.\nNiisiis, võtke jalgratta enda risk, kui midagi juhtub, ei maksa kindlustusselts ravi. Kindlustus ei tegutse, kui alkoholi jõi. Juhul, kui vigastused on saadud joobeseisundis, isegi kui sa jooksid õlle purki - kõik keeldub.\nPaljud põhjustavad tugevamat allergilist reaktsiooni. Jalgratta rentimisel ärge jätke passi.\nSageli juhtub, et teie pass võtab pantvangi ja nõuavad seejärel raha jalgratta parandamiseks, kus sa väidetavalt tabasid õnnetust. Lahused vene ja eurooplaste eluaseme rentimisel.\nÄrge saatke raha kõigile, kes pakub teile internetis, et aidata broneerida majutust. Loomulikult on tavalised inimesed, kuid enamik neist pseudo-Vahendamine interneti petturid. Paljud lahutused selle stsenaariumi eest läheb siis, kui Denyuzhi saadetakse, tuli ja selgus, et eluase ei ole raha, raha ja kaubamärgi assistendist kuumutati.\nÄrge andke ühtegi veenmist, isegi kui ta on Scan Passport Saada. Mida võtta koos sinuga Tais Võtta kaasa teiega minimaalselt, eriti riideid. Esimese päeva jooksul on t-särk, 1 lühikest püsti, 1 seelik.\nÄrge ostke Moskvas midagi, siin on kõik väärt Penny - rubla üksuse kohta. Igal juhul hakkate shopping siin, nägema, mida heledad ja odavad riided siin, nii võtta minimaalse asju. Kingad on ka väga odav. Kõik, mis vajavad IZA - löögid, mis on rubla väärt, kui mitte teie. Sneakers ja kingad ei ole vaja, ainult ülekaalulised ja pagasikohad. Ka ujumistrikoo ei osta Moskvas - Tai ostma normaalne ujumistrikoo rubla ja Moskvas Just siis, kui sa õpid, kui palju see tegelikult on seda väärt, ei saa Moskvas enam üle maksta.\nSun kaitsev õiguskaitsevahendid Moskvas kulud tingimus.


Meeldejääv „La Traviata“ – Rahvusooper Estonia\nMaria Keridon, 8. klass 21.04.2014 0\nAvamängus peegeldusid hästi kõik ooperi teemad ning see oli väga hea sissejuhatus. Kõik kõlanud lood olid kauni viisiga ja meeldejäävad. Muusika oli tasakaalus laval toimuvaga, ega jätnud lauljaid varju.\nKostüümid olid samuti väga kaunid ja sobisid hästi lavakujundusega. Ooperikoori erinevates värvides ja erinevate lõigetega kostüümid sobisid harmooniliselt kokku ja ei võtnud silme ees kirjuks, kuid samas tundus iga kleit unikaalne. Need tagasihoidlikumate värvidega kostüümid lasid peategelastel piisavalt välja paista, kuid ei jäänud ise liialt tagaplaanile.\nLavakujundus oli väga hästi õnnestunud ning paelus mind „La Traviata“ juures kõige rohkem. Kui kardinad esimest korda avanesid, tekitasid lava ümbritsevad peeglid illusiooni hiiglaslikust ballisaalist ning nendelt peegelduv lühtrite kuldne valgus andis stseenile unenäolaadse ilme. Teises vaatuses oli algul lavakujundus küll väga lihtne, aga andis loole palju juurde ja lasi laval toimuval välja paista. Nii esimese kui ka kolmanda vaatuse lavakujundus oli minu arvates imeline. Kolmandas vaatuses aitasid peeglid ja laest langev valge riie luua veidi kummituslikku meeleolu, mis muutis lõpustseenid suurepäraseks.\nMulle meeldis ka see, kuidas oli lahendatud Violetta suremine. Kui ta voodile püsti tõusis, siis oli minu jaoks igati ootuspärane, et ta viskub dramaatiliselt voodile pikali, samal ajal kui taustal kõlab suurejooneline muusika. Seetõttu oli kaunis lõpp minu jaoks ootamatu ning avaldas väga muljet.\nLavakujundus ja kostüümid andsid palju juurde ning isegi kui tegevus pikkade aariate ajal seiskus, oli laval ikka midagi vaadata. Muusikaline ja kujunduslik pool tegi tasa puudujäägi, mille tekitas veidi igav sisu. Tänu sellele võin öelda, et „La Traviata“ vaatamine oli minu jaoks väga tore kogemus ning ei unune niipea.


Kas loode on inimene? - www.virumaa.ee\nPhilippe Jourdan: kas loode on inimene?\nViimasel ajal on Eestis ootamatult elavnenud arutelu abordi üle. See näitab, et küsimus ei ole nii selge ja ühiskondlikult vastuvõetav, kui varem on arvatud, vaid on paljude inimeste, nii meeste kui naiste jaoks veel praegugi suur probleem.\nMinu tähelepanu köitis hiljutine professor Jaan Sootaki artikkel «Abort ja enesemääramine» (EPL 04.11), kus räägitakse palju «kristlikust maailmavaatest pärinevast veendumusest, et loode on inimene». Selline lähenemine esitab mulle kui kristlasele ja piiskopile palju küsimusi.\nMõistuse ja teaduse objekt\nÜhelt poolt peab tänama lugupeetud professorit, kes viib kogu arutelu tagasi tuuma juurde, küsimuse juurde: kas loode on inimene? Saame ju kõik aru, et praegune debatt läheb palju kaugemale kui raha eraldamine või riigi lubaduste kooskõla põhiseadusega.\nTeiselt poolt, iseloomustada sellist seisukohta kui «kristlikust maailmavaatest pärinevat veendumust» on toonud viimase sajandi jooksul palju arusaamatusi ja sageli muutnud selleteemalise arutelu lõputuks emotsionaalseks vaidluseks.\nMida tähendab «pärineda kristlikust maailmavaatest»? Kas see tähendab, et see pärineb tegelikult Piiblist, mitte mõistusest, ning järelikult on see isikliku valiku küsimus, sest Piibel ei saa olla reegliks nendele, kes ei pea ennast kristlasteks? Kui ma ütlen, et Kristus on Jumala Poeg, siis tõepoolest, see teadmine tuleb kristlikust maailmavaatest, pärineb konkreetselt Piiblist ja on ainult Piiblist lähtudes arusaadav.\nAga kui ma küsin, kas loode on inimene, siis see küsimus ei pärine Piiblist, vaid meid ümbritsevast maailmast, kus see loode elab ja on tehnika silmade abil nähtav. Järelikult puudutab see küsimus kõiki või vähemalt kõiki neid, kes elavad samas maailmas, kus eelmainitud loode.\nKas väide «loode on inimene» on teaduslik fakt, teoloogiline postulaat, kultuuriline traditsioon? Küsimusele, kas on teaduslik fakt, et loode on inimene, võib vastata, et praegu on see teaduslikult vähemalt sama kindel kui evolutsiooniteooria, milles enam keegi, vähemalt Euroopas, tõsiselt ei kahtle, isegi kui igal teadusel on veel palju arenguruumi.\nRaske on vastata küsimusele, kuidas tänapäeval seletada maailma ilma evolutsioonita. Raskem veel on vastata küsimusele, kuidas on tänapäeval võimalik öelda, et loode ei ole inimene. Sellele küsimusele mul pole vastust.\nSellega tahan öelda, et inimelu alguse küsimus ei ole usu küsimus, vaid küsimus sellest vallast, kuidas maailm ja inimene on tehtud, seega mõistuse ja teaduse objekt. Ja see on 21. sajandil palju kergemini tõestatav kui keskajal.\nInimelu alguse küsimus ei ole tähtsuseta, eriti otsustajatele. Sellest sõltuvad paljud teised küsimused, mis on meie ühiskonna jaoks tähtsad. Abort on üks nendest, aga mitte ainuke, sest on ka niinimetatud tüvirakkude uuringute küsimus, uuringud loote rakkudega jne.\nIgaühel on inimväärikus\nKas lause «loode on inimene» on puhas retoorika, mis ei tohi puudutada meie ühiskondlikku elu, sest loode ei saa niikuinii ennast väljendada ega meile oma eneseteadvusest märku anda?\nNaise enesemääramise õiguse ja loote elu kaitsmise vastandamine ei ole õigustatud. Naise enesemääramise õigus, nagu kõik inimõigused, pärineb ühest laiemast mõistest, mis on inimväärikus. See on veendumus, et igal inimesel on väärtus ja õigused sõltumata soost, vanusest või rassist, sest ta on inimene. Ja inimloote kaitsmine on üks selle inimväärikuse tugipunkt. Kui on inimene, on tal ka õigusi.\nKui ühel inimesel ei ole õigusi, pole neid ka teistel või nad ripuvad õhus, ilma kindla aluseta. See on kogu meie kultuuri alus. Naise enesemääramise õigus algab loote õigusest.\nKokku võttes, küsimus, kas loode on inimene, ei ole ebateaduslik, retooriline või puhtalt teoloogiline küsimus. Lääne ühiskond on liiga kaua püüdnud nimetada seda küsimust vaid filosoofiliseks või religioosseks. Teaduse areng teeb praegu sellise hoiaku võimatuks.\nSee on üks tähtsamaid küsimusi, millele meie ühiskond peab praegu vastama. Kaitsta inimelu algusest peale ei tähenda kaugeltki jääda ükskõikseks «põrandaaluste abortide tragöödia» ees, nagu väidavad abordi pooldajad. See tähendab töötada kogu oma jõuga selle tragöödia ärahoidmiseks, ilma et seejuures ununeks austus iga inimelu suhtes, mis on iga kooselu ja ühiskondliku elu aluseks.\n«Abort on Eestis põhimõtteliselt keelatud!» Varro Vooglaid, PM 07.11\n«Pandora laegas avanemas?» Raul Talvik, PM 05.11\n«Naine pole anum» Aivar Jürgenson, PM 28.10\n«Kus on aborditoetuse kaotamise mõte?» Andrei Sõritsa, PM 27.10\n«Sündimata fakti ees» Alo Lõhmus, PM 25.10\n«Kellel on eluõigus?» Juhtkiri, PM 23.10\n«Õiguskantsler andis abordivastastele lootust», PM 22.10


Uuringu tulemused: millised on väljavaated? | Müük ja turundus - 2019\nAvaldatud: Müük ja turundus • Vaatamisi: 22378\nKas teie ja teie müügimeeskond kasutavad otsingumeetodite väljavaateid reaalselt?\nMitu individuaalset ja äriklienti reageerivad külmkõnedele?\nKui palju on otsepostile vastanud?\nKas teie väljavaated loevad ja soovimatuid e-posti reklaame reageerivad?\nMöödunud suvel küsitles McCord Training üle 450 inimese ja ettevõtte, et saada ülevaade sellest, kui tõhusad on mõned turundus- ja uuringumeetodid müüjad, spetsialistid ja väikeettevõtted.\nUuring viidi läbi telefoni teel ja see ei ole mingil juhul teaduslik uuring. Uuringus osalenute hulgas oli üle 200 inimese ja veidi alla 250 ettevõtte. Umbes 80% vastanutest elab või on peakorter USA-s, ülejäänud 20% Kanadast. Ettevõtete vastajad olid arvukate tööstusharude ettevõtted ja kuigi nad olid ema-ja pop-kauplustest mitmetes rahvusvahelistes ettevõtetes suured, olid enamik vastanutest väikesed ja keskmise suurusega ettevõtted. Suuremate ettevõtete vastused kujutavad endast ainult ühe rajooni, piirkonna või isegi ühe juhtkonna ostutavasid ettevõttes.\nUuringus küsiti vastuseid mitmetele küsimustele, kuidas üksikisik või ettevõte reageeris erinevatele uuringu- ja turundusmeetoditele.\nKuigi uuring võeti sisekasutuseks ja täielikke tulemusi ei avaldata, on siin mõned küsitluse huvitavamad järeldused:\nKas olete (või ettevõte) ostnud viimase 12 kuu jooksul kaupu või teenuseid müüjalt või ettevõttelt, mida te ei ole varem teinud, kus algne kontakt oli tehtud külmkõne teel?\nJAH 3,38% EI 96,62% Üksikisikud (äripartnerid ostsid kiirusega 6,07%, peaaegu kaks korda rohkem kui üksikisikutele)\nKas olete (või ettevõte) ostnud viimase 12 kuu jooksul kaupu või teenuseid müüjalt või ettevõttelt, mida te ei ole varem teinud, kui algne kontaktisik tehti kirja, postkaardi või muu otsepostituse teel teile või teie ettevõttele?\nJAH 12,36% EI 87,64%\nKas olete (või firma) ostnud viimase 12 kuu jooksul kaupu või teenuseid müüjalt või ettevõttelt, mida te ei ole varem teinud, kus algne kontaktisik tehti soovimatu e-posti teel?\nJAH 1,77% EI 98,23%\nKas olete (või ettevõte) ostnud viimase 12 kuu jooksul kaupu või teenuseid müüjalt või ettevõttelt, mida te ei ole varem teinud, kui esialgne kontaktisik tehti teadaoleva isiku või isiku poolt (või kelleltki) teie ettevõttes)?\nJAH 62,47% EI 37,53%\nKas olete (või ettevõte) ostnud viimase 12 kuu jooksul kaupu või teenuseid müüjalt või ettevõttelt, mida te pole varem teinud, kui esialgne kontaktisik tehti müüja või muu ettevõtte esindaja kaudu üritusel või kohtumine?\nJAH 39,07% EI 60,93%\nKas olete (või ettevõte) ostnud viimase 12 kuu jooksul kaupu või teenuseid müüjalt või ettevõttelt, mida te ei ole varem teinud, kui olete toote või teenuse või ettevõtte soovitusega ettevõtte või müüjaga ühendust võtnud sa teadsid?\nJAH 17,22% EI 82,78\nKas olete (või firma) ostnud viimase 12 kuu jooksul kaupu või teenuseid müüjalt või ettevõttelt, mida te ei ole varem teinud, kui esialgne kontakt on toimunud messil või konverentsil?\nJAH 18,32% EI 81,68%\nUsume, et need numbrid on õpetlikud ja võivad aidata müüjatel ja ettevõtetel otsustada, kuhu nad oma aega ja raha investeerivad; tulemused on siiski piiratud hulgast tarbijatest. Lisaks kajastavad antud vastused ainult vastaja parimat mälestust oma tegevusest viimase 12 kuu jooksul; kaasata ostuotsuseid ainult 12 kuu jooksul; ja ei kajasta ostjate arvu, mida vastaja võib olla ülalmainitud kontaktviiside abil läbi viinud (st vastaja, kes ostis külma kõne, on ostnud ainult ühelt külma helistajalt või võinud osta mitu külma helistajat). Samuti küsiti vastanutelt ainult ostjatelt müüjatelt või ettevõtetelt, keda nad varem ei teinud.\nUuring näitab, et peaaegu kõik küsitletud kontaktandmed on elujõulised. Mõned on kindlasti tõhusamad kui teised, kuid kõik, olles piisavalt suured, saavad ja teevad tulemusi. Üks silmapaistvamaid, kuid mitte üllatavamaid tulemusi on see, et mida isiklikum ja intiimsem on kontaktmeetod, seda parem on tulemus. Igal juhul olid positiivsed vastuse tulemused äritarbijate jaoks kõrgemad kui üksikute tarbijate puhul, välja arvatud viited / sissejuhatused ja soovimatud kirjad, kus vastuste määr oli iga rühma puhul peaaegu sama.\nOleks huvitav ja kasulik, kui vajalikke ressursse omav organisatsioon korraldaks sarnase uuringu palju suuremas ulatuses.\nKontakt: Kas teil on teema, mida soovid käsitleda, või kas sa tahaksid minuga ühendust võtta? Saada mulle aadressil [email protected] või saate minuga ühendust võtta oma blogi kaudu aadressil //salesandmanagementblog.com


Tammest KESKMINE lõikelaud graveeringuga - Lasergraveering\nEsileht / Lõikelauad / Tammest KESKMINE lõikelaud graveeringuga\nTammest keskmine lõikelaud graveeringuga on praktiline ja isikupärande tarbeese Teie köögis. Lõikelauale graveerime peale Teile meelepärase disaini (võimalik on nimesid, lauseid või kuupäevi juurde lisada valmis disainidele), disainid leiate lõikelaua kategooriast disainide alt või vajutades SIIA. Kui sobivat disaini ei leidnud, siis võite graveeringu lahtrisse kirjutada info lõikelaua disaini kohta (millist pilti või teksti lõikelauale soovite). Lõikelaua mõõdud: 28x20x2 cm (pikkus*laius*paksus). Viimistleme graveeritud lõikelauad loodusliku linaõliga. Soovitame kasutada lõikamiseks graveerimata poolt, et graveering säiliks pikaks ajaks. Lõikelauale on võimalik lisaks freesida mahlasoon. Lõikelaua pika eluea säilimiseks soovitame seda kord kuus uuesti õlitada linaõliga.\nTammest KESKMINE lõikelaud graveeringuga kogus\nTootekood: LA6759528 Kategooria: Lõikelauad Sildid: Kokk, Köök, Lõikelaud, Tamm\nOle esimene, kes hindab toodet “Tammest KESKMINE lõikelaud graveeringuga” Tühista vastus\nTammest VÄIKE lõikelaud graveeringuga\nTammest Snäkivaagen Ümar 3\nHetkel vaatad: Tammest KESKMINE lõikelaud graveeringuga €20,00


Eeva Talsi: me avastasime, et eesti keeles saab laulda ka publikule, kes ei saa sõnadest aru - Kroonika\n"Me avastasime, et eesti keeles saab laulda ka publikule, kes ei saa sõnadest aru. Ikkagi muusikas on palju muud ka, kui ainult sõnad. Kui kontserti ehitada üles jutuvestmise stiilis, et rääkida natukene nendest lugudest, siis võib olla inimestel tekib palju rohkem huvitavaid seoseid muusikaga," rääkis Talsi R2 hommikuprogrammis.\nKanadasse pidi bänd ka sel suvel tuurile minema. Koroonaviiruse leviku tõttu lükkusid sealsed esinemised aga järgmisesse aastasse. "Natukene süda tilgub verd küll, sest me oleks pidanud mõned kontserdid tegema ka enda sõprusbändiga The April Verch Band, kellega me tuuritasime ka Eestis. Palju seiklust jäi nüüd ära," tõdes Talsi.\nFOTOD | Nunnumeeter lõhkeb! Curly Strings paiskas müüki beebide fänninänni


Ragn-Sells asub põlevkivituha väärindamist katsetama\nCO2 neutraalne tootmine\nRootsi keskkonna ettevõte Ragn-Sells sõlmis koostööleppe Eesti Energiaga põlevkivituha väärindamise ja ringlusse suunamise võimaluste uurimiseks. Katsetamisel olev uus tehnoloogia aitab lahendada ühte Eesti põlevkivienergia väljakutsetest – mida teha tootmise kõrvaltoote ehk koldetuhaga?\nTäna valmib ligi 80% Eestis toodetud energiast põlevkivist. Selle käigus tekib suur hulk kõrvalsaadust nagu näiteks koldetuhk, mida praegu enamjaolt ladustatakse. Samas näitavad Ragn-Sellsi poolt läbiviidud teadusuuringud, et põlevkivituhka saaks teiste tööstuste tarvis senisest rohkem toormaterjalina kasutada ning taas ringlusse suunata. Uued tehnoloogiad loovad võimaluse põlevkivituhka senisest rohkem väärindada ning seeläbi nende hulka ja keskkonnajalajälge olulisel määral vähendada.\nRootsi kontsern Ragn-Sells on järjest enam panustanud ringmajandust toetavate lahenduste arendamisele, sh kaevandusjääkide ja energiatootmise jääkide uurimisele. Viimaste aastate suurimaks avastuseks on maailmas ainulaadne tehnoloogia, mille abil saab metallikaevanduse jääkidest välja võtta fosfaate ja haruldasi metalle vähendades nii kaevandusjääkide hulka. Eelmisel aastal sõlmis Ragn-Sells lepingu Rootsi kuningriigile kuuluva metallikaevandusettevõttega LKAB, kaevandusjääkidest fosfaatide ja haruldaste metallide väljavõtmiseks. Lahendus on seda erilisem, et Euroopa Liidus on fosfor arvatud 100 kõige kriitilisema keemilise ühendi hulka. Uus tehnoloogia aitab juba kaevandatud jääke väärindada ja vähendada vajadust eraldi suure keskkonnakoormusega kaevandusi avada.\nJärgmine postitusKuidas tekivad põlevkivituha jäätmed


Kuremäe nunnakloostris on kõik nunnad nakatunud koroonaviirusesse | Eesti Videod\nKuremäe nunnakloostris on kõik nunnad nakatunud koroonaviirusesse\nKüremäe Pühtitsa kloostris möllab koroonaviirus ja klooster on külastajatele suletud\n18-December-2020 · 241 Vaadatud 1 0\nAlutaguse vallas Kuremäel asuvas Pühtitsa nunnakloostris on koroonaviirus diagnoositud sajal kloostrielanikul.\nVIDEO: Martin Helme Koroonaviirus on Hiina biorelv\nEelmise nädala lõpuks oli koroonaviirus tuvastatud 25 kloostrielanikul. Sel nädalal kloostris tehtud laustestimisega on positiivseks osutunud veel 67 inimese proovid. Kloostris elab püsivalt sada inimest.\nTerviseameti Ida regionaalosakonna juhataja Marje Muusikus sõnas neljapäeva pärastlõunal, et mõned testi tulemused pole veel selgunud. Ta märkis, et enamik selles koldes nakatunutest on kloostri püsielanikud. Peale nende on viirus tuvastatud veel kahel Tallinna ja kolme Ida-Virumaa elanikul, kes külastasid kloostrit, ööbisid seal ja läksid koju tagasi.\nMuusikuse sõnul võib arvestada, et nakatunud on peaaegu kogu klooster. "Suheldes kloostriga ütlesid nad ka ise, et nende eluviis on selline, et üldist nakatumist ei saa välistada," sõnas ta lisades, et viirus on kloostris olnud sees juba vähemalt paar nädalat.\nKoroonaviirusesse nakatumine tuli ilmsiks, kui mitmete kloostrielanike tervis halvenes ja nad viidi kiirabiga haiglasse. Muusikuse sõnul suri üks haigestunud eakas nunn haiglas.\nEsimeste haigusjuhtumite ilmsiks tulemisel läks klooster, mis on ka Ida-Virumaa üks tuntumaid turismiobjekte, karantiini ja lõpetas külastajate vastuvõtmise.\nAlutaguse abivallavanem Kairi Hõbemeri sõnas, et kloostri teatel on osa haigestunuid juba tervenemas. "Täna ütlesid nad, et olukord on kontrolli all ja see liigub paranemise poole. Klooster on küll oma elukorraldusega, aga nad saavad aru olukorra tõsidusest, teevad meiega koostööd ja hoiavad olukorraga kursis," sõnas ta lisades, et kloostrit nõustab perearst ja kindlustab neid ravimitega.\nAlutaguse vallavalitsus on Hõbemeri sõnul toimetanud kloostrile 1300 maski ja desinfitseerimisvahendeid. "Kui on vaja, siis võime kohe juurde anda," ütles ta.\nIda-Virumaal lisandus viimase ööpäeva jooksul 193 uut koroonasse nakatunut. Kolmandik nendest on Kuremäe kloostri koldest. Viimase 14 päeva nakatumise tase 100 tuhande elaniku kohta tõusis Ida-Virumaal uuele rekordtasemele mis on 1100.\nPühtitsa Jumalaema Uinumise Stavropigiaalne Naisklooster.\n1,192 Vaadatud / People & Blogs\n1,063 Vaadatud / People & Blogs\n2,535 Vaadatud / Meelelahutus


Enne lõppu … ei, algust!\nDecember 26, 2017 December 26, 2017 ~ hetkekee\nLasin tõstukil end mäkke tirida. Suusad sahisesid läbi lume. Tuul vuhises vastu põski. Pani nad punetama. Äratas ellu. Näpistas ärkvele. See on kodu suusakuurorti pikim nõlv. Mäe otsa minek võtab aega. Aga mulle see sobis. Kõõlusin toru otsas, mis mind üles tiris ja mõtisklesin. Vaatasin mägesid, mis neljast küljest taevasse kasvavad. Iga uue tõusuga kahanes päikeselaik, kuni lõpuks, viimase ülessõidu ajaks oli ta jäljetult kadunud. Ainult kaljude kõige kõrgemad tipud punetasid veel, ajasid end kikivarvule, et viimased kiired kinni püüda.\n‘Vaata, kui ilus see õhtupäike siin on!’\nKell oli neli. Pärastlõunal.\nSõitsin mäkke ja mõtlesin Õnnepalu viimase raamatu peale. Mida kõike seal tõstukite peal ei mõelda?!\nMõtlesin, et ma olen ikka nii palju rohkem ootust ja lootust täis, kui too kirjanikuhärra läbi oma ridade. Mina usun veel. Minus elab tuleviku põnevus. Minus on veel jämeda tüvega veendumus, et läheb aina paremaks.\nAga ma saan aru . Ma mõistan kirjanikku ka. Seda väsimust ja maha istumist tundega, et enam siit toolist ei tõuse.\nJuba pealkiri ise, ‘Valede Kataloog’, kuulub kellelegi, kes enam noorusele omaseid ootusi ja (naiivseid?) lootusi ei toida.\nMa võin eksida, aga minu arust on see Õnnepalu kõige ‘väsinum’ raamat. Mitte teostuselt, eks, aga hoiakult, vaatelt, tundmiselt. See, kui jõutaksegi elu sellesse etappi, kus ei viitsi enam mitte midagi muud teha, kui öelda otse ja keerutamata välja, … mis? … tõde? Ei, see sõna ei sobi siia. See ei sobi kohe üldse ‘Valede Kataloogi’ kirjeldama.\nSamas, ma olen nõus. Enamus mõtteid on äratundmine. Palju on ehmatavat samastumist. Poleks arvanud, et ma ka niiviisi võiksin tunda ja mõelda.\nÜldse mulle ikka tohutult istub see stiil. Alati on istunud. See omaette mõtisklemine. Arutlemine … nagu harutamine. Vaikselt pusid uut lõngakera lahti. Naudinguga.\nSee raamat ei saanud paremal hetkel saabuda. Aitähh, sõber! Kuidas sa teadsid? Aga samas, kuidas sa poleks pidanud teadma. Kes mu sõpradest ei tea, et Õnnepaluga ei minda minu puhul alt.\nAastalõpp on mõtiskluste kuldaeg. Vähemalt minu jaoks küll. On alati olnud. Juba siis, kui ma nooruspõlves peale jõulusöömingut oma tuppa kadusin ning küünlavalgel mööduvat aastat päevikusse püüdsin. Istusin seal põrandal, põlved konksus lõua all ning passisin leeki ja kirjaridadega lehte läbisegi. See mõnutunne on meeles. Tähendab, oli ikka hästi tähtis.\nNüüd istun oma Alpi kodu köögis kamina ees. Vaatan leekivat puuhalgu ja ekraani läbisegi ja tunnen vana head mõnu.\nOli alles aasta! Ma ei lehvita talle kurbusega. Pigem kergenduse ja uue, energiast pakitseva lootusega, et sain õppetundidest just nii hästi aru, et neid kordama ei pea. Sain aru, et …\nIseennast peab päriselt ka hoidma. Isegi siis, kui see mõne teise elu tiba ebamugavamaks muudab.\nElu ja inimesi peab usaldama. Ma ei räägi saladustest. Ma räägin usaldusest, et inimesed saavad hakkama ilma minu vahele sekkumata, ilma minu pideva kontrollita. Et elu saab hakkama. Et lõpuks läheb kõik ikkagi joonde, rööpasse, õigesse rütmi.\nKes kannatab, see kaua elab. See pole ainult muinasjutu deviis. See on päris elu päris tõde. Sageli tahaks ikka kohe tegutsema hakata. Kipitab nii kangesti, et otsemaid peab reageerima, vastama, otsutama. Tuleb, maksku, mis maksab, tulle söösta, sest muidu sügeleb sõgedaks. Aga tark ei torma. Pigista või käsi rusikasse, krigista hambad klapppppp kinni, hinga kümme korda sisse-välja ja oota. Ja küll siis näed … vaimustav, ma ütlen!\nTuleb üritada iseenda mätta otsast kõrgemale tõusta. Tuleb proovid kastist välja ronida, tuleb katsuda end vabaks hingata, et siis kaugemale, laiemale nägema hakata.\nHukkamõist on kõige kergem lahendus. Ja kõige petlikum. Hukka mõista on mugav ja kerge ja parim variant jääda oma kitsasse kasti kükitama.\nSolvumisi, pettumusi, ootuste mittetäitumist ei tohi enda sisse jätta. Nad hakkavad seal käärima ja kopitama ja korraldavad ennekuulmatut vastikustunnet. Energia peab voolama. Nali naljaks, armsad inimesed, chakrad tuleb lahti hoida 🙂\nOlge hoitud ja uute ridadeni uuel aastal!\n‹ PreviousNii palju lund!\n3 thoughts on “Enne lõppu … ei, algust!”\nMa pakun, et too kirjanikuhärra on sinust vähemalt 15 aastat vanem ka. sellest ka see “väsimum” ehk. ma alles alustasin. lükkasin algust veidi edasi, et mõnu pikendada.\nMõnusad eluterved põhimõtted 🙂\nHukkamõistust oleme viimasel ajal kodus palju rääkinud, meedia tegeleb sellega liialt aktiivselt… Ons seda vaja? Õnnepalu tuleb endalgi käsile võtta, Flandria päevik veel pooleli!\nOh, mulle nii meeldisid need Arusaamad. Eriti see elu usaldamise – chill ja kannatlikkus – vot seda pean veel treenima, aga Elu on just mulle selleks tohutu harjutusmaterjali näppu andnud 🙂


EKI keelekool: kus murded elavad? - Tänane leht\nLiis Ermus FOTO: LIIS TREIMANN/PM/SCANPIX BALTICS\nEesti Keele Instituudi arhiivispetsialist Liis Ermus kirjutab murdekeele kogumisest Eestis.\nMurdekeele kasutus hakkas Eestis 19. sajandi lõpus ja 20. sajandi alguses kahanema, mõnel pool – näiteks keskmurde alal – kiiremini, mõnel pool – saartel ja Lõuna-Eestis – aeglasemalt. Tekkis vajadus veel säilinud keelekasutust talletada. 1920ndatel-30ndatel tegelesid murdekeele kogumisega Emakeele Seltsi stipendiaadid. 1947. aastal võtsid süstemaatilise kogumise töö üle Eesti Keele Instituudi (tol ajal Keele ja Kirjanduse Instituudi) keeleuurijad. Algul kirjutati sõnad ja pikemad jutud üles kuulmise järgi, 1956. aastal võeti kogumisretkele esimest korda kaasa ka magnetofonid. Koos murdesõnadega koguti ka koha-, isiku- ja loomanimesid. Suvel lindistatu pandi sügise ja talve jooksul kirja murdetekstide vihikutesse, valitud sõnad talletati kartoteekidesse ja murdekogumisreiside mälestusi kajastati päevikutes. Sõnavara kogumisse panustasid nii sõnasedelite kui pikemate tekstidega ka Emakeele Seltsi vabatahtlikud murdekorrespondendid. Sellisel viisil koguti mitmekümne aasta jooksul tohutu hulk keelematerjali kõigist 117 Eesti kihelkonnast. Kui murdekeele kogumine 1990ndatel aastatel lõpetati, oli Eesti Keele Instituut saanud endale maailma suurima eesti murdekeele kogu.\nKõik need tuhanded tunnid lindistusi, sajad tuhanded leheküljed murdetekste ja päevikuid ja miljonid kartoteegisedelid on siiamaani hoiul Eesti Keele Instituudi ja Emakeele Seltsi ühises eesti murrete ja soome-ugri keelte arhiivis (EMSUKA). Need ei seisa seal aga jõude, vaid elavad üsna aktiivset elu.\nEMSUKA murdekartoteegi põhjal koostatakse eesti keele kõige suuremat sõnaraamatut, «Eesti murrete sõnaraamatut» ja mitmeid väiksemaid piirkondlikke murdesõnaraamatuid ja -sõnastikke. EMSUKA kogud toetasid nii «Eesti etümoloogiasõnaraamatu» ja «Eesti kohanimeraamatu» koostamist. Samuti on sõnavarakogud ja tekstid abiks mitmete muude teaduslike tööde kirjutamisel, näiteks hiljuti ilmunud «Eesti murrete grammatika».\nEMSUKA kogud pole aga kiivalt hoitud ainult teadlaste ja leksikograafide jaoks, vaid mõeldud kasutamiseks kõigile. Arhiivimaterjale on juba paarkümmend aastat viidud digitaalsele kujule. Et oleks lihtsam otsida ja kergem kasutada, on loodud EMSUKA veebiandmebaas http://emsuka.eki.ee. Sealtkaudu saavad salvestusi kuulata ja vihikuid lugeda nii teadlased Eestist ja kaugemaltki kui ka teised huvilised. Need, kes tahavad kuulata oma pereliikmete jutustusi arhiivisalvestustel, need, keda huvitab vana aja eluolu, need, kellele lihtsalt meeldib kodukandi keele kõla. Kõik, kelle hinges, südames ja suus murded elavad.


Tutvustame Thomsoni aatomiteooriat\nKoos teaduse arenguga töötasid teadlased välja mitmeid teooriaid aatomi kohta. Üks neist on JJ Thomson, kelle teooriat tuntakse rohkem kui Thomsoni aatomiteooriat. Eelmises arutelus oleme arutanud aatomite tähendust. Kus aatomid on elemendi väikseimad osakesed, mis osalevad keemilistes reaktsioonides. Nende väga väike suurus muudab nad nähtamatuks isegi kõige tugevamate valgusmikroskoopide abil. Väikseim aatom on vesinikus sisalduv aatom.\nAastal 1897, kasutades Michael Faraday (1791-1867) leiutatud katoodkiiretoru meetodit, määras Thomson katoodkiirte massi (m) ja elektrilaengu (e) suhte. Selle m / e suhte põhjal otsustas Thomson, et katoodkiired on aatomi paigutuse negatiivselt laetud elementaarosakesed.\nKatoodkiiri hakati nimetama elektronideks - selle termini esitas George Stoney esmakordselt 1874. aastal. Thomsoni aatomiteooria mudelit tuntakse ka kui arbuusi- või ploomipudingimudelit, kuna positiivse laengu sfääris olevad elektronid on samad, mis kuivatatud puuviljad ümmarguses või ümaramas jõulupudingus. tuntud rosinaleiva teooriana.\nThomsoni aatomiteoorias jõuti järeldusele, et aatom on massiivne või tahke kuul, millel on positiivne laeng. Kus koosneb aatom positiivselt laetud kuulist ja selle sisse kinnitatud elektronidest. Lisaks väitis ta, et aatom on neutraalne, kuna sellel on sama suur negatiivne ja positiivne laeng.\nKuid Thomsoni aatomiteooria mudel oli lühiajaline. Pärast umbes kümme aastat ilmumist hakkas selle teooria nõrkus ilmnema. Seda teooriat peetakse võimatuks seletada aatomite vahel toimuvate keemiliste reaktsioonide dünaamikat. Tegelikult juhtis Thomsoni aatomiteooria ebatäiuslikkusele tähelepanu üks Thomsoni õpilastest nimega Ernest Rutherford.\nMõned kõnesolevad nõrkused on need, mis ei suuda seletada alfaosakeste hajumise nähtust Rutherfordi pakutud õhukese kuldmembraaniga ega suuda seletada aatomituuma olemasolu.


Tagasi juurte juures. Imetlesin neid suvest saati FB lehelt Sirli nukud https://www.facebook.com/sear…/…/sirli+nukud/keywords_search. Tänud sulle tõuke eest, Angelina! Kangajupp ootas ammu, aga ikka tuli mõni muu tegemine või töö ette. Siis ühel õhtul oli aeg küps. Üle pika aja taas nukutegu. Oma pisikesele Teelele. See tagasi juurte juures tähendab aga seda, et 20 aastat tagasi tegin Kehtna Kõrgemas Põllumajanduskoolis õppides oma diplomitööd "Riidest valmistatud nukud". Minu imetore juhendaja, kelle ma leidsin tookord Mardilaata külastades ja kes oli lahkelt nõus oma oskusi mulle õpetama, oli Ulve Kangro. Olen nende teadmiste eest siiani tänulik. Aitäh sulle, Ulve oma tarkust jagamast!\nNukupuzzle st, et neid tuleb veel.\nEvemari posted @ 22:15 - Link - kommentaarid (5)


Vaata videotest, millisena näevad eksperdid Euroopa Liidu tulevikku - Delfi\nVaata videotest, millisena näevad eksperdid Euroopa Liidu tulevikku\nDelfi avaldab videod riigikogu EL asjade komisjoni ja väliskomisjoni aruteludest Euroopa Liidu tuleviku üle.\nVaata siit esimest videot riigikogu Euroopa Liidu asjade ja väliskomisjoni ühisistungitest. Teemadeks olid arengud Euroopa Liidus, rahandusküsimused nii euroalas kui ka Euroopa Liidus tervikuna ning piirangute kaotamine Euroopa ühiselt siseturult.\nEsimesel avalikul ühisistungil osalesid ekspertidena Riigikantselei Euroopa Liidu asjade direktor Juhan Lepassaar, rahandusministeeriumi asekantsler Tanel Ross ja Eesti Panga asepresident Ülo Kaasik.\nVaata siit teist videot riigikogu Euroopa Liidu asjade ja väliskomisjoni ühisistungitest. Euroopa Liidu arengutest andis ülevaate Eesti Alalise Esinduse juht Euroopa Liidu juures Matti Maasikas.\nMaasikas analüüsis võimalikke muudatusi nii Euroopa Liidu juhtimises kui ka eelarve- ja rahanduspoliitikas. Maasikas rõhutas, et ELi tulevikku puudutavate arengute puhul on tegemist esialgu vaid läbi räägitavate teemadega ja mingeid detailseid ettepanekuid Euroopa Liidu juhtimise, pangandusliidu, maksupoliitika või ka ühiste võlakirjade teemal laual ei ole.\nVaata siit kolmandat videot riigikogu Euroopa Liidu asjade ja väliskomisjoni ühisistungitest. Teemaks oli ELi roll maailmamajanduses, konkurentsivõime ja avatud turg ning Euroopa Liidu konstitutsioonilised küsimused.\nCameron ähvardab Euroopa Liidu eelarvele veto panna (7) 19.10.2012\nPrantsuse peaminister: suhted Saksamaaga on nagu minu suhted naisega (5) 19.10.2012\nEkspertidena osalesid Tartu Ülikooli riigiõiguse professor Ülle Madise, Tallinna Tehnikaülikooli Õiguse Instituudi direktor, professor Tanel Kerikmäe, Euroopa Komisjoni Kaubanduse peadirektoraadi kaubandusstrateegia- ja analüüsi ning turule juurdepääsu osakonna peadirektor Signe Ratso ning Tartu Ülikooli Ettevõttemajanduse Instituudi Rahvusvahelise ettevõtluse professor Urmas Varblane.\nVaata siit neljandat videot riigikogu Euroopa Liidu asjade ja väliskomisjoni ühisistungitest. Teemaks sedapuhku Euroopa Liidu ühise põllumajanduspoliitika tulevik ja see, millised on Eesti huvid antud valdkonnas.\nArutelul osalesid põllumajandusministeeriumi põllumajandus- ja maaelupoliitika valdkonna asekantsler Illar Lemetti, Eesti Põllumajandus-Kaubanduskoja nõukogu esimees Andres Oopkaup, Eesti Maaülikooli majandus- ja sotsiaalinstituudi direktor Rando Värnik ja Eestimaa Looduse Fondi keskkonnasõbraliku põllumajanduse ekspert Aleksei Lotman. Omapoolse seisukoha esitas ka MTÜ Eesti Noortalunikud juhatuse liige Alar Oherd.\nJärgmisena on kavas debatid Euroopa julgeoleku (sealhulgas energiajulgeoleku) teemal ning ühise välisteenistuse arengu küsimuses.\nSoome Euroopa minister: Suurbritannia on ütlemas Euroopa Liidule „bye bye“\nAnalüüs: rootslased maksavad 70 protsenti palgast maksudeks\nPeaminister Ansip osaleb Euroopa Liidu tippkohtumisel


Bioloogiliselt aktiivset elementi, mis on seotud metaboolsete süsivesikutega, nimetatakse alfa-amülaasiks. Organismis moodustab olulise osa sellest pankreas ja suuõõne näärmete abil väiksem osa, mis sekreteerib sülge. Sageli õpivad patsiendid seda seerumi ensüümi pärast arstiga külastamist, kaebades valu maos. Selles olukorras viitab arst vere biokeemilisele analüüsile, mille tõttu esialgne diagnoos tehakse hiljem.\nDiastaasi sekreteerib pankreas ja vähesel määral näärmed, mis on seotud sülje tootmisega. Ensüüm on oluline osa toidu ja süsivesikute lagundamise seedimist ning samuti seedetrakti mahla üks osa.\nKeha sees on diastaasi parim näitaja minimaalne. Võimalik, et selle tase on väike, kuna süljenäärmete ja kõhunäärme uute rakkude moodustumine.\nTõestati, et väike osa aine kontsentreeritakse:\npaksu ja peenike soolestikus;\nOrganismis on ainult alfa-indeks üldistatud, kuna see on seedetrakti diastaas.\nArvestades biokeemilisi uuringuid, on arstid alati huvitatud amülaasi suhetest, kuna see omab olulist tähtsust seedimisele. See ensüüm vastutab toiduse imendumise eest peensooles.\nAmülaas on ensüüm, mis toetab süsivesikute lagunemise katalüsaatorit. Ensüüm lagundab ka tärklist, glükogeeni maltoosi, glükoosi.\nLisaks amülaasi ja lipaasi moodustumisele seedesüsteemis ja süljenäärmele on diastaasi tootmist harva võimalik läbi viia:\nAlfa-amülaasi põhiväärtus veres, tärklise eraldamine lihtsustatud tüüpidesse, polüsahhariidide klassid. Transformatsiooni algus on endiselt suu kaudu sülje mõjul, kaasa arvatud diastaas. Kogu protseduur on vajalik, sest tärklis on väga keerukas struktuur, mis ei saa soolestiku torudesse täielikult imenduda. Seepärast sõltub keerukate süsivesikute seeditavuse kiirus ja kvaliteet ensüümi korrektsest toimimisest.\nSee genereerib diastaasi vereringesüsteemis, kasutades eksokriinseid rakke, seejärel siseneb soolesse, kus bioloogiline lagunemine viiakse läbi tihti. Osaliselt läheb ensüüm, mis on jõudnud soolteeni vereringesse.\nDiastaseks on kaks alamliiki.\nTavaliselt on P-tüübi suurus 2 korda väiksem kui S-tüüpi. Ensüümi eemaldamine viiakse läbi neerude kaudu uriiniga.\nVere diastoosi koefitsient peegeldab enamiku ainevahetusprotsesside asukohta kehas. Sellisel juhul kasutatakse sageli põletikuliste protsesside tuvastamiseks pankreas aktiivsuse määramist.\nVere annetamise peamine näitaja on eeldus pankreatiidi haiguse tekkeks, mis esineb kroonilises ja ägedas põletikulises vormis.\nLisaks sellele on pankreatiidi korral vajalik katsetamine vähkide patoloogiate ravimisel ravimitega, mis võivad kahjustada pankrease funktsionaalsust. Ja ka patsiendi jälgimiseks pärast kivide eemaldamist, kus pankrease alfa-amülaasi analüüs kinnitab või kõrvaldab olukorra halvenemise pärast manipuleerimist.\nPankreatiidi alfa-amülaasi taseme määramiseks kasutage verest, mis on võetud veenist. Nad võtavad analüüsi hommikul; Päev, kaks uuringu algust, hoiduge alkohoolsete jookide joogistamisest, järgige dieeti, eemaldage dieeti praetud, vürtsikad ja rasvased toidud. Soovituste rikkumine seab nääre negatiivseks reaktsiooniks ja siis pankrease alfa-amülaas veres ületab hinnangu.\nVale tulemuse välistamiseks informeerige arsti juhtudest, kui mõni neist ravimitest võtab, kuna mõned neist mõjutavad selle toimivust.\nKuna pankrease näär kuulub segu sekretsiooni kehasse ja toodab ensüüme koos hormoonidega veres ja sooles ruumis, on valitud diastase jagatud koefitsientideks.\nVereringesüsteemi ensüüm on üldist tegurit ning kõhunäärme mahla puhul on eriti oluline kõhunäärmepõletiku sümptom.\nVereringe süsteemis on amülaasi määr üsna suur, nii et ebaoluline kõrvalekalle ei põhjusta kahtlust. Aastate jooksul võib alfa-amülaasi sisaldus veres suureneda, mis ei tulene soost.\nAlfa-amülaasi normi väärtuseks lubatakse:\nnorm alla 2-aastastel lastel - 5-65 U / l;\nkuni 70 aastat on amülaasi tase veres normaalne -25-125 U / l;\nSamuti tehke vere pankrease amülaasi analüüs, mõõdetuna samades ühikutes. Pankrease alfa-amülaasi määr on:\nJärgides soovitusi jõuab amülaas veres tavapärase suhtega.\nKui amülaas on madal (indeks väiksem kui 100 U / l), ei tähenda see alati patoloogilist protsessi, vaid seda ei peeta tervisliku organismi sümptomiks, kui pankreas toimib hästi ja neerud välistavad ensüümi.\nSeal on kõrvalekalle normist, mis näitab näärme mittetäielikku aktiivsust, selle järsku langust.\nhepatiit, millel on põletikulise protsessi raske vorm - süsivesikute ainevahetuse muutused, mis põhjustavad ensüümide koormuse suurenemist, raua enam ei täida oma funktsiooni ja diastaasi produktsioon väheneb;\nOnkoloogilised haigused - viimases faasis esinevad vähid põhjustavad kudede ja näärmete degeneratsiooni. Nad asendatakse kasvajaga, vähendades ensüümi produktsiooni;\npankrease nekroosi üldvorm - kui näärkust täiesti kahjustatakse, on kudede järk-järguline surm ja diastaas enam vabaneb. Kuna kõhunääre on oluline organ, võib selle täielik katkestamine põhjustada ebasoodsat prognoosi;\nvigastused - mitmesuguste mao- ja soolte mehaanilised kahjustused muutuvad normist kõrvalekaldumise põhjuseks, nii nõutava näitajaga kui nõutava näitajaga;\ntsüstiline fibroos on tõsine pärilik haigus, mis kahjustab näärmeid ja põhjustab hingamissurvet. Patsientidel esineb sageli seedetrakti sekretoorset alanemist. Haigus patsiendi surm on 60%;\nKirurgiline probleemide lahendamine - organi operatsiooni teostamine ja selle osade eemaldamine võib vähendada amülaasi sisaldust veres.\nDiastoosi normaliseerimiseks võib spetsialist määrata tärklise dieedi, mille tõttu kõhunääre koormus väheneb.\nVereanalüüsi kõrvalekalded normist naistel lapse suurema või väiksema suhte läbimise ajal on sageli põhjendamatud. Põhimõtteliselt juhtub see uue keskkonna tõttu, mida keha harjub.\nMõnikord näitab vähenemine ja taseme tõus tõsist haigust. Seetõttu jälgitakse pidevalt jälgitavaid naisi ja amülaasi analüüsi tuleb läbi viia rohkem kui üks kord.\nEt olla terve, jälgige muutusi kehas. Kui teil on unetuid őhtu pahatahtinud, on pidevalt peavalu, mõnikord esineb aurikele raskusi, on soovitatav uuring läbi viia ensüümi tasemel. Arengustaadiumis tuvastatud haigust võib igal juhul ravida.


Mida arvab muu Euroopa Suurbritannia-EL-i kokkuleppest? - Delfi\nMida arvab muu Euroopa Suurbritannia-EL-i kokkuleppest?\nToimetas: Raimo Reiman\nKuidas suhtuvad teiste Euroopa riikide juhid Suurbritannia uutesse Euroopa Liidu liikmelisuse tingimustesse? Järgnevalt sellest väike ülevaade.\nSAKSAMAA: liidukantsler Angela Merkel, Euroopa mõjukaim liider, tahab hoida Suurbritanniat EL-is, kuid vaba liikumine ei ole läbirääkimiste küsimus. Saksamaa tahab tõenäoliselt kasu saada reeglitest, mis lubavad Ühendkuningriigil vähendada heaoluturismi\nPOOLA: president Andrzej Duda on vastu Ühendkuningriigi nn hädapidurile – 4-aastasele piirangule EL-ist pärit töötavate sisserändajate sotsiaaltoetustele. Suurbritannias elab 700 000 poolakat, nad on suuruselt teine välismaal sündinud elanikkonnagrupp pärast indialasi\nPRANTSUSMAA: Brexit oleks Rahvusrinde juhi Marine Le Peni triumf, mis annaks hoogu sisserände- ja EL-i vastastele jõududele. Vahemere Klubi – Prantsusmaa, Itaalia ja Hispaania – oleksid kolm suurimat riiki pärast Saksamaad\nTAANI: peaminister Lars Løkke Rasmussen toetab üldiselt Ühendkuningriigi pakutavaid kärpeid sisserändajate lapsetoetustele ja vaba liikumise piiramist. Tahab üle võtta Suurbritannia hädapiduripoliitika\nHOLLAND: tahab hoida Ühendkuningriiki EL-is. Jagab Suurbritannia visiooni konkurentsivõimelisemast EL-ist ning koostööst USA ja Kanadaga. Peamised mured on heaoluturism ja kohalike palkade allavedamine EL-i sisserändajate poolt. Peaminister Mark Rutte, praegune EL-i eesistuja, võib mängida kriitilist rolli igasuguste kokkulepete vahendamisel\nBRÜSSEL: EL-i ülemkogu president Donald Tusk kardab, et Brexit on katastroof nii Suurbritannia kui ka EL-i jaoks\nIIRIMAA: Iirimaa majanduse seotus Ühendkuningriigiga tähendab, et Brexitil oleks tohutu mõju\nROOTSI: on Ühendkuningriigi nõudmiste vastu. Ajab kõige vastutulelikumat sisserändepoliitikat


Autorent Resistencia - Auto rentimine Resistencia\nAuto rentimine Resistencia\nOdav rendiauto Resistencia\nOdav autorent Resistencia korraldades on võimalik mugavalt uurida riigi maantee. Autorent-online.com pakub kõik saadaval auto palkab võrdlus eri tarnijatelt, koos juhtivate autorendifirmad on meil parim kvaliteedi auto rentimine Resistencia. Ühele leheküljele, te kuvatakse kõik sõiduautod ja nende määrad. Broneering protsess on väga lihtne ja kiire. Valida erinevaid sõidukid, mis saab endale online kodulehelt.\nKui soovite nautida kauneid ranniku, mägesid Resistencia on ideaalne sihtkoht ja odav auto rental Resistencia on ideaalne viis see saada. Kui kavas on läbida pikki vahemaid, valige piiramatu kilometraaž. Resistencia liiklus ei ole liiga halb ja on kerge mõista süsteemi teede ja maanteede. Läbi meie saidi, säästad aega otsides parima rendiauto Resistencia. See on suurepärane koht külastamiseks aastaringselt lummav maastik ja talvel kell saab pakkuda spordialade nagu suusa.\nMida me pakume autorent asukohas Argentiina lennujaam, linnad, raudteejaam, keskus: Suur valik, garanteeritud parimad hinnad, kvaliteetsed renditud autod. Tänu mugavatele ja turvalistele online autorenditeenust saate valida täiendava lisavarustuse, näiteks lapseistme, GPS-i, katuseraami jne. Lumeketid, mis toetavad talve transporti. Autorent-online.com toob teieni suure valiku soodne autode rentimine Resistencia, nii et ärge viivituseta, olete broneerinud oma puhkuse nüüd broneeri rendiauto.\nAuto rentimine Resistencia - Autorent Argentiina Lennujaam\nArgentiina Lennujaam on palju võimalusi odav auto rendi teenuste puhul. Muidugi on car hire parim viis veetma suurepäraseid tegevusi ja nautida vaatamisväärsusi, mis teevad linna nii kuulsaks. See võimaldab teil leida odavaimad autorent Resistencia mõnes minutis. Valige maailma kaubamärkide suurtest pakkumistest ja broneerige rendiauto ainult mõne klikiga. Auto rentimine Resistencia on võimalik ka veebipõhiste allahindlustega, nii et saate mugavalt rentida auto odavaima hinnaga kodus.\nÄra jäta võimalust, kiiresti ja lihtsalt parima autoga auto rental Resistencia. Kui te lennukist saabute, koostage oma lennunumber auto rentimise ajal, kuna autorendib sageli seda teavet. Soodsam auto rental Resistencia laiast valikust saab rentimiseks väiksemaid ja ökonoomsemaid sõiduautosid.


Oh. Jah. Muidugi.: Trumm ja margid\nTrumm ja margid\nEsimene kohtamine on möödas. Trummipoisiga, ma mõtlen. Ei, ma ei hakanud ennast nooremana tundma, vahepeal oli tahtmine krigiseva häälega küsida: "Pojake, kuidas ma pean selle pulga kätte võtma, mul on artriit, reuma ja dementsus? Ja see jalg, see kipub värisema, äkki annad mulle mõne rütmi, kus ma seda vabalt väristada saaks?"\nEi, vahva oli. Ma ei kahetse. Kui, siis ainult seda, et neid tunde nii vähe on. Sellest kõigest on kasu ainult siis, kui ma ise hakkan omapead harjutamas käima.\nPeale selle oli mul hirmus armas kohtamine ühe kena vanamehega ja tema miljonilise margikoguga. Või siis 100 000-lisega (hulga poolest). Terved albumitäied erinevate maade ja rahvaste kunsti, etnograafiat, loomi, linde, lilli, liblikaid, autosid, poliitikuid... Kõike. Kogu on suurepärane, kui tagasihoidlikult väljenduda. Ja ausalt öelda, vanamees ka. Mulle meeldivad vanad inimesed, kes on elu jooksul palju näinud ja kogenud ning kes ei ole kõigele vaatamata kibestunud ja õelad. Neid on huvitav kuulata. Lähen talle kindlasti veel külla. Ja mitte ainult margialbumite pärast, mis iseenesest on juba väga hea põhjus, vaid lihtsalt inimese pärast. Ja iseenda pärast ka.\nIgasuguseid mõtteid käib peast läbi. See, kuidas ma regulaarselt käisin oma isa kuulamas, kui ta rääkida tahtis. Lihtsalt, istusin ja kuulasin tema heietusi, kui juba kolm tundi hakkas täis saama, tuli ema mind "päästma" ja hüüdis üle ukse: keegi helistas sulle! Ja olgugi, et osa nendest juttudest olid tüütud ja paranoilised, poliitika kirumine ja paranoia, et väimees tahab teda tappa, oli nende juttude hulgas ka palju huvitavat. Mälestused sõjaajast ja sõjajärgsest ajast, albumite vaatamise ja sugulaste nimede üleskirjutamine... Ja ma vaatan seda vana meest, lahkunud isast vanemat ja mul on hea meel, et mu tuttavate hulgas on selline, kelle juures saan niimoodi käia ja kuulata. Ja teistpidi on mul hea tunne, et mind on vaja. Lihtsalt inimesena, teadmine, et mu olemasolemine on vajalik, et sellest on kellelgi rõõmu. Ja siis meenuvad lood noortest, kes on käinud vanainimesi külastamas ja head nägu tegemas lootes midagi saada (pärandus). Kuidas mu vend, kes on isaga omal ajal kõvasti tülitsenud, lootis pärandust saada ja käis isa utsitamas ja suskimas, nii et päranditüli kohtuni välja jõudis. Ei, ma ei looda midagi saada. Ainult vaadata tema hindamatut andmepanka ja kuulata, mida on öelda ühel elu näinud mehel.\nMargimiljonär on ka miljonär.\nNing kes elab mineviqta, see on tõenäoliselt see mees, kes soqtas meca alla koorma autoqmme & piinas looma. Aga minu totakad vanemad ei ole isegi omaenda e minu vanaisade-emade õdesid-vendi tutvustanud... nyyd tuleb hakata allesjäänute leidmisex expedicioone korraldama?\nNing head trummimist!\n15. oktoober 2009 08:23\nEsimene valge ... ollus?


Mida teha Lõuna-Eestis iga aastaajal? - Turisme.eu\nKevadel tutvu omapärase ajalooga\nPiilu Alatskivi lossi!\nSuvel kasuta võimalust looduse avastamiseks\nLenda talvise vaatetorni kohal!\nSügisel on aeg talveks varusid koguda\nVaata sügisehteis Karula rahvusparki!\nTalvel avasta suusakeskuseid\nLõuna-Eestisse on põhjust sattuda tihemini, kui ainult mõne suvise kontserdi ajaks. Tegevusi ning avastamist jagub küllaga! Kui sa otsid mõtteid, mida teha Lõuna-Eestis igal aastaajal ja missugustes puhkekohtades ööbida, loe aga edasi ning saa mõtteid järgmiseks reisiks.\nKevad on suurepäraseks ajaks, mil Lõuna-Eestis ringi sõita ning seal peituvat avastada. Lumi on ära sulanud, samas suvekuumus ei ole veel kohale jõudnud. Ning kui ka ilm on liiga jahe, siis vahepealse sõiduga ühest kohast teise jõuab varbad uuesti üles soojendada. Kui võimalik, eelista autoga sõites Tartu-Võru maanteed, mis on tuntud ka kui Postitee. Mitmekülgne ajalugu ning Põhja-Eestist tulnule meeldivalt mägisemad vaated on garanteeritud.\nMis kohti aga külastada, et võimalikult palju näha? Lõuna-Eestis on rohkelt erinevaid mõisaid ning losse. Võta need üksteise järel ette – tutvu huvitava ajalooga, avasta losside lähedal olevaid matkaradu ning parke. Tärkav loodus ning kaunid õied igal pool on vaid boonuseks.\nÜks omanäolisemaid losse on uusgooti stiilis ehitatud muinasjutuline Alatskivi loss. Kui seal öö veeta, saab tõeliselt privaatse kogemuse osaliseks, sest korraga mahub ööbima kaheksa külalist.\nAlatskivi loss asub Peipsi järvest 3km kaugusel, nii et on hea mõte ka see sama käiguga ette võtta. Juugendstiili sõpradele, on aga restaureeritud mõisahoone, mis on suutnud säilitada ajaloolise hinge: Cantervilla Loss.\nJa kuigi on teisigi tuntud mõisaid nagu Taagepera loss või Sangaste mõis, siis miks mitte võtta ette need, mis on vähemtuntumad?\nNäiteks 400-aastane Rogosi mõis, mis on saanud kaasaegse külalistemaja ning puhkekeskuse vormi ning asub eraldatud kohas, Läti ja Venemaa piiri juures.\nVõi siis Mooste mõisa külalistemaja, mille ümber on kaunis Inglise stiilis aed. See võiks olla kindlasti fotograafia-armastajate lemmik, sest Mooste mõisa Viinavabrikus on Eesti Fototurismi Keskus.\nSuvine aeg on ideaalne looduses matkamiseks ning Lõuna-Eesti pakub väga paljusid eriilmelisi variante.\nTaevaskoda on koht, mida peaks igal juhul külastama. Võimsate liivakivipaljanditega tutvumiseks on loodud 3 km pikkune ringikujuline matkarada. Mitmed erinevad koopad, allikad ning legendaarsed kivid. Ka Piusa liivakoopad on külastust väärt ning hea on teada, et need koopad on inimtekkelised, klaasiliiva käsitsi kaevandamise tulemusel.\nTeine ringikujuline, 5,8 km pikkune, matkarada on Meenikunno rabas. Ühe käiguga saab ülevaate nii metsast, kui ka rabast. Liipsaare otsast leiab ka järgmise vaatetorni, mille otsast ümbruskonnale pilk peale heita.\nVeel üks peaaegu et Lõuna-Eesti külastajatele kohustuslik vaatetorn ootab Suure Munamäe, Eesti kõrgeima punkti tipus. Sealsest 29 m kõrgusest vaatetornist avaneb kaunis vaade Lõuna-Eesti kuppelmaastikule ning pisikestele järvedele.\nSeto Kuningriik pakub aga midagi ka neile, kes tunnevad, et neil on juba kogu Eesti läbi käidud. Suvisel ajal on avatud ka mitmed erinevad vabaõhu külastuskeskused – Pokumaa ja Padasoomägi, Alaveski loomapark ning Nõiariik Võrumaal.\nSügise alguses, septembri keskel, on külastust väärt Sibulatee puhvetite päev, mil saad nautida kohalike toite. Väga palju pakutavast on tehtud retseptide järgi, mis on antud edasi vanemalt lapsele ja selliselt läbi mitme põlvkonna. Eriliselt tuntud on erinevad sibulast tehtud road ning vanausuliste küpsetatud pirukad. Lisaks saab osta kohalikku käsitööd ning tutvuda imelise omapärase kultuuriga.\nVõi sooviksid pigem nautida imelisi vaateid sügisestele värvilistele metsadele-järvedele?\nEesti ühe omapäraseima vaatetorni leiab aga Rõugest, Ööbikuorust. Seal ootab imeline, linnupesa-kujuline Pesapuu vaatetorn. Ürgorust leiab ka seitse erinevat järve ning ainulaadse sälkoru – Hinni kanjoni.\nTahad võimalikult aktiivselt matkata Lõuna-Eesti vaheldusrikkal maastikul? Siis ootab Karula rahvuspark mis on niivõrd mägine, kui Eestist võimalik leida.\nMillal sina viimati suuskadel olid?\nKui hakata mõtlema, kuhu Eestisse suusatama minna, tulevad tavaliselt esimesena meelde just Lõuna-Eesti nõlvad ning seda täiesti õigustatult! Eesti suurim mäesuusakeskus asub just nimelt Otepää kõrgustiku kõrgeimal tipul – Kuutsemäe! Viis tõstukit ning rajad nii algajatele kui edasijõudnumatele. Vaata, kus ööbida Otepää läheduses.\nTeine suusakeskus, Väike-Munamäe, on Otepäält vaid 2 km kaugusel ning sealse suusakeskuse teeb eriti põnevaks Eesti ainsa tooltõstuki olemasolu! Eriti kutsuv võib see olla neile, kellel on ankur- ja nööptõstukiga halvad kogemused.\nSamas, talv ei peaks olema ainult ekstreemspordisõpradele. Kõigil on võimalus nautida karget talveõhku, et siis hiljem kamina ees kuuma kakaod või teed juua.\nLõuna-Eestis leidub ka rohkelt murdmaasuusaradu neile, kes eelistavad mäest allalaskumise asemel rahulikumalt kulgeda. TÜ Kääriku spordikeskuses on lai valik murdmaaradu, igale maitsele ning võimekusele.\nRadu leiab ka Pilkuselt, Vana-Otepäält Kaarnajärve juurest ning ka Kütiorust, kus asub Eesti sügavaim org. Võimalus on laenutada ka mootorsaan ning sellega talvist loodust avastada või siis hoopis räätsamatkale minna. Ning muidugi, laste rõõmuks leiab piisavalt kelgumägesid ja snowtubingu võimalusi!


Eesti sportlikuimad vallad on Rae ja Kiili – Harju Elu\nEsileht / Eesti sportlikuimad vallad on Rae ja Kiili\nEesti sportlikuimad vallad on Rae ja Kiili (0)\nRae valla kergejõustiklased. Foto Rae VV\n43. Eesti omavalitsuste suvemängud Haapsalus võitis üldkokkuvõttes kolmandat korda Rae vald. Väiksemate valdade arvestuses oli tublim Kiili ja seda poolesaja osalenud omavalitsuse hulgas.\nPärast omavalitsusreformi on Eestis 79 valda ja linna. Seepärast ei korraldata enam eraldi linnade ja valdade mänge, vaid omavalitsused võistlevad kahel päeval ühes kohas. Seekord võõrustas sportlasi 7.-8. juulini Haapsalu linn. Mõõtu võeti kergejõustikus, meeste võrkpallis ja naiste võrkpallis, jalgrattakrossis, orienteerumises, petankis, mälumängus, tennises, köieveos, discgolfis ning juhtide võistluses. Üldkokkuvõttes selgitati parimad linnad ning parimad vallad kahes grupis. Ehk üle 8000 elanikuga ja kuni 8000 elanikuga.\nRael kuus esikohta\nÜldkokkuvõttes saavutas 342 punktiga esikoha Rae vald. Esikoht võeti kergejõustikus, meeste võrkpallis, rattakrossis, tennises, discgolfis ning juhtide võistluses. Üldjärjestuses olid teine ja kolmas Türi ning Saue vallad. Kokkuvõttes neljandana võistluse lõpetanud võõrustaja Haapsalu linn oli linnade pingereas kõrgeimal kohal. Linnadest saavutas teise koha Paide, kolmanda Rakvere linn. Keila oli selles arvestuses viies, saavutades mälumängus hinnatava kolmanda koha. Loksa oli linnadest üheksas.\nRae valla meesvõrkpallurid võitsid esikoha.\nKuni 8000 elanikuga valdade arvestuses võitis Kiili vald, saades meeste võrkpallis hõbemedalid. Teise koha sai kokkuvõttes Alutaguse ja kolmanda Lääne-Nigula vald. Väiksematest oli kaheksas Anija, 12. kohal Kose, 14. Raasiku ja 15. Lääne-Harju. Suurematest valdadest oli 15. kohal Saku, võites jalgrattakrossis hõbemedalid.\nEdu taga on töö\nKuidas on Rae esindus saavutanud sellise hea sportliku vormi ning seda juba aastaid? “Nädalavahetusel toimunud Eesti omavalitsuste suvemängud pakkusid võimsa emotsiooni. Hea meel on tõdeda, et Rae vald tõi suurte valdade arvestuses koju juba kolmanda suvemängude võidu. Lisaks võidutsesime tänavu esimest korda ka talvemängudel, mis annab tunnistust sellest, et sport on valla inimeste seas aus sees,” ütles vallavanem Mart Võrklaev Harju Elule.\nÜhtekokku oli tema kinnitusel valla eest võistlemas üle 120 väärt sportlase ja seda üheksal spordialal. Naiste võrkpallis jäi Rae kõige napimalt hõbedale, orienteerumises kolmandaks ja tugevatasemelisel petankivõistlusel neljandaks.\n“Kõige suurema töö nende tulemuste nimel teevad muidugi meie sportlased, kes oma vabast ajast panustavad valla esindamisse. Nad teevad seda iga aasta innukalt ning tõelist meeskonnavaimu üles näidates. Lisaks täname ka spordikeskuse meeskonda, kes projektijuht Indrek Raigi eestvedamisel on teinud suure töö nende inimeste koondamisel ja on seeläbi viinud võistlustel osalemise uuele tasemele,” kiitis vallajuht.\nVaata lisa joud.ee.\n30 kilo saladus (0)\nSpordiaasta jõudis edukalt finišisse (0)\nMaakonna parimad sportlased: laskesuusaneiu ning ralli maailmameister (0)\nVääna-Jõesuu saab mitmeotstarbelise spordiväljaku (0)


P12 paarismängu etapivõit kindlalt paarile Richard Pihelgas-Jan Elmar Sarapik – TENNISNET.EE\nAutor Toomas 06/12/2021\nPoiste U12 paarismängu GP etapp peeti sel nädalavahetusel Viljandis, korraldajaks TK Fellin. Esikohale konkureeris neliteist paari.\nTurniiri võitis teisena asetatud paar Richard Pihelgas/Jan-Elmar Sarapik. Otsustavas kohtumises suutsid nad üle mängida kolmandana asetatud dueti Oliver Aabreldaal/Kristian Ruudi Sepp tulemusega 6:2, 6:4. Pihelgas ja Sarapik ei loovutanud kolme mänguga vastastele ühtegi setti. Poolfinaalis oli nad paremad Bert Martin/Gregor Tillisonist 6:3, 6:0. Aabreldaal/Sepp jõudsid finaali raskema võiduga. Poolfinaalis alistati kõrgeima asetusega Andreas Kuum/Kristian Ilves 6:7, 7:6, 10:3.\nLohutuses olid parimad Johann Jürgen Hünerson ja Evan Lainurm.\nPrevious Post Venemaa võistkonnad tegid kuldse duubli\nNext PostTütarlaste U12 paarismängu GP etapi võitsid Nora Olivia Adamson ja Ciona Lapidus


Müofastsiaalsed liinid (10 liini) - MULTIFARIUS OÜ / TerviseRadar\nMüofastsiaalsed liinid (10 liini)\nMüofastsiaalsete liinide üheks eestvedajaks läbi aastate on olnud T.Myers. Välja arendatud müofastsiaalsed liinid on nn. ahelad, mis koosnevad mitmest erinevast skeletilihasest, mis ühenduvad teineteisega fastsiate abil. Nt tagumise pindmise liini moodustavad säärelihased, reie tagumise rühma lihased, selgroosirgestaja jne. Kokku on müofastsiaalseid liine üle 10 ja neid saab liigitada mitmeti. Lisaks on kasutusele erinevad nimetused nagu müofastsiaalsed lingud/ahelad/meridiaanid jne. Meie kasutame terminina müofastsiaalsed liinid.\nKorraldataval müofastsiaalsete liinide esimese osa kursusel käsitletakse nelja müofastsiaalset liini: tagumine pindmine liin (TPL), eesmine pindmine liin (EPL), külgmine liin (KL), spiraalliin (SL). Müofastsiaalsed liinid võetakse kursusel lihashaaval osadeks ning tuuakse välja oluline, mis on seotud konkreetse müofastsiaalse liiniga (liigesega). Nt millised müofastsiaalsed liinid on seotud kukekannuse tekke või millised liinid on seotud sirgselgsusega jne.\nKoolituse kestus ja maht\nKoolitus toimub kahel päeval, mille maht on 12 akadeemilist tundi. 1 akadeemiline tund on võrdne 45 minutiga.\nKoolitusel osalemise eeltingimused puuduvad. Soovituslik võiks olla varasema kogemuse olemasolu (massöör, füsioterapeut, kinesioteipija, treener jne), kuid see ei ole eelduseks.\nsissejuhatus (olulised terminid, liinide liigitamise alused jne);\nmüofastsiaalsed liinid ja seda moodustavad skeletilihased:\ntagumine pindmine liin\neesmine pindmine liin\nseosed müofastsiaalisete liinide vahel;\nsissejuhatus kursusesse, müofastsiaalsete liinide nimetuste tuletamise põhimõtted;\neesmine sügav käeliin ja seda moodustavad skeletilihased;\neesmine pindmine käeliin ja seda moodustavad skeletilihased;\ntagumine sügav käeliin ja seda moodustavad skeletilihased;\ntagumine pindmine käeliin ja seda moodustavad skeletilihased;\nfunktsionaalsed liinid ja seda moodustavad skeletilihased;\neesmine sügav liin ja seda moodustavad skeletilihased;\nkursusel käsitletavate liinide seos eesmise pindmise liiniga, tagumise pindmise liiniga, külgmise liiniga ja spiraalliiniga;\nKursuse järgselt väljastatavad dokumendid\nMüofastsiaalsete liinide kursusel õpiväljundite saavutatust ei hinnata. Sellest tulenevalt väljastatakse osalejale tõend koolituse läbimise järgselt.\nMida veel võiks läbida, et teadmised kinnistuksid?\nMüofastsiaalseid liine vaadatakse käsikäes triggerpunktidega. Sellest tulenevalt võiks läbida ka triggerpunktide koolituse. Samuti võiks osaleda ka funktsionaalse anatoomia kursusel, sest seal saadakse põhjalik ülevaade skeletilihastest ja nende funktsioonidest. Lihasfunktsioonide tundmine on praktiliselt iga massaažiliigi, erinevate harjutuste ja kinesioteipimise alustala.


Elektriautotootja Faraday Future keeldub alla andmast | Autogeenius\nElektriautotootja Faraday Future keeldub alla andmast\n3. jaan. 2019 kell 11:24\nOlgu öeldud: meile meeldib Faraday Future ja nende, hetkel veel eelseeria staatuses olev, FF91 nime kandev elektriline mahtuniversaal-linnamaastur. See on kihvti disaini ja väga võimsate näitajatega tulevikuauto. Värskeid tegijaid on alati vaja, et automaailma mugavustsoonist välja raputada.\nSeda kurvem on vaadata, kuidas arendustöö ja tootmise asemel on Faraday pidanud viimasel ajal tegelema peamiselt finantsjamadega. Eelmisel aastal saabunud positiivne uudis 1,7-miljardilisest rahasüstist, osutus ennatlikuks, kuna kogu tehing vajus tülidesse ja intellektuaalomandi vaidlustesse.\nNagu kuukulgur omas elemendis.\nNüüd on taas väike lootuskiir, sest väidetavalt on suuremad kitsaskohad ületatud ning Faraday saab jätkata. Mitte kohe küll tootmise vaid lisainvestorite kaasamisega, kuid nende endi sõnul on huvilistest järjekord ukse taga.\nToote osas on ettevõtte sõnul neil eelseeria mudelid juba olemas ning arendustöö saaks jätkuda. Varasemalt välja öeldud esimeste autode jõudmine klientideni 2019. aasta esimesel poolel, ei ole kindlasti enam reaalne, aga uusi tähtaegu pole välja antud.\nVõiks ju arvata, et kui see auto on jama ja tehnoloogia ei tööta, siis ei viitsiks keegi ka investeerida ja tülitseda, eks?\nMärksõnad: faraday, ff91, maastur\nSeat Tarraco: see on ju natuke ilusam ja natuke soodsam Škoda Kodiaq!\nLamborghini Huracan Sterrato ehk “Muda” on nagu Uruse väike tige kaksikvend\nUus Range Rover Evoque saavutas turvalisuse eest JLR grupi seni kõige parema tulemuse


Klassist välja – loodusmuuseumi, botaanikaaeda ja teatrisse : Õpetajate Leht\nKlassist välja – loodusmuuseumi, botaanikaaeda ja teatrisse\n7. veebr. 2020 Margit Hirv Tartu Ülikooli loodusmuuseumi ja botaanikaaia loodushariduse spetsialist - Kommenteeri artiklit\nTartu Ülikooli loodusmuuseumi ja botaanikaaia külastamine lähendab õpilasi loodusega. Foto: Margit Hirv\nTartu ülikooli loodusmuuseum ja botaanikaaed koos Vanemuise teatriga kutsuvad 1.–5. juunini kooliaastat lõpetama klassist välja. See on hea võimalus külastada ühe programmiga nii loodusmuuseumi, botaanikaaeda kui ka teatrit.\nIgal päeval on oma teema. Õpetajal on võimalik oma klassile valida TÜ loodusmuuseumi tund, teatrikülastus või TÜ botaanikaaia tund ja teatrikülastus – kõigil on võimalik leida endale kõige sobivam ja huvitavam teema. Osalema ootame 1.–10. klassi õpilasi.\n1. ja 2. juunil on nooremale vanuseastmele mõeldud TÜ loodusmuuseumi tund „Loomade liikumine“ või TÜ botaanikaaia tund „Taimede tants“ ja pärast seda saab minna Vanemuise teatri tantsutundi „Tants läbi aegade“.\n3. juunil on nooremale vanuseastmele mõeldud TÜ loodusmuuseumi tund „Hääled loomade maailmas“ või TÜ botaanikaaia tund „Hääled ja helid taimemaailmas ja botaanikaaias“ ning pärast seda toimub Vanemuise teatri muusikatunni „Appi! Ooper!?“ I osa.\n4. juunil on keskmisele vanuseastmele mõeldud TÜ loodusmuuseumi tund „Loomade kaitsekohastumused“ või TÜ botaanikaaia tund „Taimede kaitsekohastumused“ ja pärast seda on Vanemuise teatri muusikatunni „Appi! Ooper!?“ II osa.\n5. juunil on vanemale vanuseastmele mõeldud TÜ loodusmuuseumi tund „Loomade kaitsekohastumused“ või TÜ botaanikaaia tund „Taimede kaitsekohastumused“ ja pärast seda on Vanemuise teatri draamatund „Valmisolek on kõik“.\nTÜ loodusmuuseumi ja botaanikaaia tund võimaldab õpilastel saada vahetuid kogemusi elusloodusest ja avastada elurikkust. Sellised vahetud kogemused jäävad hästi meelde ja kinnistavad õpitut. TÜ loodusmuuseumi ja botaanikaaia külastamine lähendab õpilasi loodusega, aitab neil mõtestada eluslooduse rolli inimestele ja teadvustada loodust hoidvaid käitumisjuhiseid. Loodusmuuseumi ja botaanikaaia tundides õpime loodust (sealhulgas loomi, linde, putukaid, taimi jt) märkama ja tundma. Mida tunneme, sellest oskame ka lugu pidada, seda hoida ja armastada. Seetõttu on loodusharidusel ja -haritusel suur osa õpilaste hoiakute ja väärtushinnangute kujunemisel. Loodust õpime „Klassist välja“ tundides tundma mängulise ja praktilise tegevuse käigus. Kindlasti äratame loodusmuuseumis ja botaanikaaias õpilastes huvi eluslooduse vastu. Tundides juhime tähelepanu sellele, et hoiaksime oma kodukoha parke, metsatukki, järvesilmi ja jõgesid, sest nendega on seotud sajad looma-, taime- ja seeneliigid, kelle käekäik sõltub meist. Õppimine klassist väljas paneb lapsed koostööd tegema ja seeläbi areneb ka nende sotsiaalne hakkamasaamine.\nLugupeetud õpetaja, registreeri oma klass kooliaasta lõpetamiseks silmaringi laiendavale programmile, pakkudes õpilastele võimaluse omandada enam kui ainult klassiruumis olles. Info TÜ loodusmuuseumi ja botaanikaaia tundide kohta ning broneerimine telefonil 737 6076 või loodusmuuseum@ut.ee. Infot Vanemuise teatri tundide kohta saab kollanekass@vanemuine.ee.


Mõte äge, kuid ei jõua sinna kahjuks. Millalgi tahaks osa küll võtta mõnest üritusest. Täna sain SoS käest need mootorid kätte. Millegi pärast jäi meelde, et visuaalselt olid need 2 mootorit seal erinevad.Pakiga aga tulid ühesugused.Eks kui uuesti lahti kisun siis paistab. Seal kõrvalistuja pool on...\nEnne nädalalõppu eriti jälle aega ei ole uuesti lahti kiskuda,et näha kas need vardad liiguvad. Sos käest on lootus uued mootorid ka saada. Õnneks need üle mõistuse kallid ei ole, kui nende viga ei ole ikkagi. Lähipäevil peaks natuke nodi veel saabuma.Eks sellest kirjutan ja joonistan, kui asi teht...\nSeda kollast plönni ja mootorit on võimalik saada SoS käest, kui kumbki neist peaks nagu katki olema. Ennem tasub ikka lahti tõmmata ja vaadata, kas on viga seal, boonusena saad käsitsi lükata kogu õhuvoolu akna peale, kui sealt selle metallvarda näpitsatega välja tõmbad natuke. Liigutad akna peale ...\nVasemal pool oli nr.1 Ja vasakul nr. 14 Kui nüüd nendest koodidest õieti aru saan siis see? Stepping motor, air distribution flap - no mechanical connection between motor and flap Ja see ka, et kui suunan õhu jalgadele või ükskõik kuhu, siis puhub ikka aint otse näkku. Ei muutu midagi. Nüüd küsimus...\nTere! Endiselt auto ei taha esiklaasile õhku puhuda. Proovisin seda reseti, millest eespool juttu,kuid see ei aidanud. Proovisin foorumist otsida ka,aga ei leia nagu midagi sellist, kus keegi sellega tegelenud oleks. Võib-olla ei oska otsida lihtsalt. Kui keegi oskab suunata, siis oleks väga tänuli...\nMa niisama pildikestega ei rahuldunud ja võtsin video ette: https://youtu.be/XPFYkhcwiQ0 Üldpildis tõmba lülitid, ACC, SID ja raadio välja. Raadio metallist raam ja hakka aga lahti kruvima. Muidugi ka rooli juurest pudi-padi eemaldada. Midagi konti- ega ajumurdvat ta ei ole, lihtsalt veidi tüütu. Ku...


Raamatukoi raamatupood -- Maresi\nPunase kloostri kroonikad I\n200-leheküljeline pehmes köites raamat\nMaresi on 13-aastane uudishimulik tüdruk, kes saabus kloostrisse neli aastat tagasi. Siin leidis ta endale kodu, sõbrad ja eelkõige Teadmiste maja raamatud. Asjaliku ja kaastundliku tüdrukuna aitab Maresi hoolitseda nooremate noviitside eest. Kloostri rahuliku elu pöörab pea peale hirmunud pilguga Jai saabumine. Jai pidi pealt nägema, kuidas isa ja onu matsid elusalt tema õe ning nüüd otsib isa teda taga. Ühel päeval ilmubki silmapiirile tundmatu laev. Maresil ja teistel kloostrielanikel tuleb koondada kogu oma vägi ja õppida kasutama iidseid salateadmisi, et võidelda enda elu ja kloostri püsimajäämise eest.\n«Maresi» on lugu sõprusest ja vastupidamisest, hirmu ületamisest ja naiselikust väest. Tegu on kolmeosalise «Punase kloostri kroonikate» sarja esimene raamatuga. Teose põhjal on valmimas film.\nHelsingis sündinud soomerootsi kirjaniku Maria Turtschaninoffi (snd 1977) raamatud viivad lugejad tolkienlikku fantaasiamaailma, kus peategelasteks julged ja vaprad tüdrukud. Turtschaninoff avaldas oma esimese noorteromaani 2007. aastal, ta on võitnud mitmeid kirjandusauhindu, sealhulgas 2014. aasta Finlandia Juniori preemia. «Maresi» on võetud erakordselt soojalt vastu mitmetes riikides, tänaseks on müüdud raamatu õigused 20 riiki.