Äraspidine Eesti: ühiskonna lõhestajad saavad ühendaja tiitli - Uued Uudised\nEsilehele » Arvamus » Repliik » Äraspidine Eesti: ühiskonna lõhestajad saavad ühendaja tiitli\nÄraspidine Eesti: ühiskonna lõhestajad saavad ühendaja tiitli\nPiiblis on väga tuntud jutt huntidest lambanahas.\nMöödunud nädalal tuli taas jutuks skandaalse kirikuõpetaja Annika Laatsi isik – üks ajakiri nimetas teda ühiskonda ühendavaks Aasta naiseks, eksministrist naispoliitik aga hundiks lambanahas.\nAnnika Laatsile on ilmalike institutsioonide poolt tohutult auhindu jagatud, mis vasaku poole peale vaadatuna võivad olla õiged, kuid mitte mingil juhul ei saa teda nimetada ühiskonna ühendajaks. Nimelt ütles Anne & Stiili peatoimetaja Mari-Liis Helvik: „Annika on inimene, kes ühendab.”\nVõib-olla ta tõesti ühendab. Aga ainult vasakliberaalset leeri. Kuna ühiskonda kuulub ka tugev konservatiivne leer, siis ühiskonna ühendajaks teda pidada küll ei saa, see on vale ja ebaloomulik.\nAnnika Laatsi tegevuse on nii või teisiti hukka mõistnud rahvuskonservatiivid, mitmed Isamaa poliitikud, ajakiri Meie Kirik, osa Eesti Evangeelsest Luterlikust kirikust, paljud kristlased, kellele ei meeldi naispastori poolt endale võetud õigus Piiblit omatahtsi tõlgendada, ning ka peapiiskop Urmas Viilma.\n,,Me eeldame, et Eesti evangeelse luterliku kiriku vaimulik esindab avalikkuses selliseid seisukohti, mis toetavad kiriku seisukohta. Tekitab segadust, kui peapiiskop ütleb abielu kohta ühte ning siis tuleb üks vaimulik ja väljendab teistsuguseid seisukohti. Sellist olukorda ei tohiks lubada mitte ükski institutsioon, mitte ainult kirik,“ selgitab peapiiskop Urmas Viilma, miks kirikuvalitsus tegi talle ülesande avaldada Risti koguduse õpetajale Annika Laatsile kirjalik manitsus. (Õhtuleht, 15. jaanuar, 2021).\nEelnevast selgub, et Annika Laats leiab küll suurt toetust vasakliberaalsete progressivistide seas, kuid samapalju kriitikat ühiskonna konservatiivses osas. Nii ei saagi teda mingil moel ühiskonna ühendajaks nimetada – see on vale, Laats hoopis lõhub ühiskonna sidusust.\nMuide, Laatsi on tunnustanud ka president Kaljulaid, kes on samuti tuntud kui ühiskonna lõhestaja. Edaspidi aga tuleks Annika Laatsi tunnustada vaid neomarksistliku suuna toetajate ühendajana. Usklikel aga tasub meenutada Piibli hoiatusi väärõpetuste eest Jumala nimega suus.


NÕUKOGU RAKENDUSMÄÄRUS (EL) 2018/1072,\nLiidu Krimmi ja Sevastopoli ebaseadusliku annekteerimise mittetunnustamispoliitika osana peab nõukogu Kertši silla ehitamist veel üheks tegevuseks, mis kahjustab Ukraina territoriaalset terviklikkust, suveräänsust ja sõltumatust.\nSilla ehitamine ja selle ametlik avamine 15. mail 2018 on olulised sümboolsed sammud, millega Venemaa Föderatsioon tugevdab oma kontrolli ebaseaduslikult annekteeritud Krimmi ja Sevastopoli üle ja mis isoleerivad poolsaare Ukrainast veel enam.\nEelpool toodut arvesse võttes tuleks määruse (EL) nr 269/2014 I lisas esitatud selliste isikute, üksuste ja asutuste loetellu, kelle suhtes kohaldatakse piiravaid meetmeid, kanda veel üksusi.\nKäesoleva määruse lisas loetletud üksused kantakse määruse (EL) nr 269/2014 I lisas esitatud loetellu.\nBrüssel, 30. juuli 2018\nArtiklis 1 osutatud üksuste loetelu\nPJSC Mostotrest osales silla hooldustööde riigihankelepingu kaudu aktiivselt Kertši silla ehitamises; sild ühendab Venemaad ebaseaduslikult annekteeritud Krimmi poolsaarega. Peale selle kuulub ettevõte isikule (Arkady Rotenberg), kes on oma Ukraina suveräänsust kahjustava tegevuse tõttu juba kantud loetellu (isik nr 92 käesolevas lisas). Seega toetab ettevõte ebaseaduslikult annekteeritud Krimmi poolsaare tugevamini integreerimist Venemaa Föderatsiooni, mis omakorda kahjustab veelgi Ukraina territoriaalset terviklikkust, suveräänsust ja sõltumatust.\nPeale selle kuulub ettevõte isikule (Arkady Rotenberg), kes on oma Ukraina suveräänsust kahjustava tegevuse tõttu juba kantud loetellu (isik nr 92 käesolevas lisas). Seega toetab ettevõte ebaseaduslikult annekteeritud Krimmi poolsaare tugevamini integreerimist Venemaa Föderatsiooni, mis omakorda kahjustab veelgi Ukraina territoriaalset terviklikkust, suveräänsust ja sõltumatust.


Kui terava valu ravida liigestes - Koputatud allamage ravi\nMiks haigus areneb, pole usaldusväärselt kindlaks tehtud, kuid on olemas eeldus, et see on nakkusliku iseloomuga. Hormonaalsed muutused, häired rasedus, östrogeenipuudus vanematel naistel.\nVereanalüüs - aitab kindlaks teha põletikulist protsessi, aneemiat. Sõrmevalu ravi Kui inimesel on sõrmede falangides valu, siis peamine ravi on suunatud haiguse enda kõrvaldamisele. Lisaks on ebamugavustundest valust vabanemiseks ette nähtud sümptomaatiline ravi. Põletiku korral kasutatakse antibakteriaalseid ja põletikuvastaseid ravimeid. Reumatoidartriiti ravitakse glükokortikosteroidhormoonidega koos anesteetiliste salvidega. Kui valulikkus on põhjustatud traumast, tehke külm kompressid ja määrake salvid, mis leevendavad põletikku ja turset.\nPrognoos: patoloogia on ravimatu, kuid varases staadiumis kuni deformatsioon ilmub võib selle pikka aega peatada. Erinevate neeruhaiguste korral võib tekkida veres kusihappe tõus ehk hüperurikeemia. Podagra tõttu võib tekkida kusihappekristallide sadenemine ja podagrasõlmede moodustumine, mis omakorda võivad kaasa tuua neerukahjustuse.\nHüperurikeemia kiirendab neerukahjustuse süvenemist. Kusihappe suur sisaldus uriinis loob soodsa aluse neerukivitõve tekkeks. Analüüs on soovitatav rasedatele, kellel on oht preeklampsiale haigus, millele on iseloomulik neerude töö häirumine. Sellele omased sümptomid on vererõhu tõus, vähene uriini teke, tursed näos, kätes, jalgades, kopsudes ja ajus; peavalu, nägemishäireid jne. Kusihappe tõusu on täheldatud rasedatel, kellel on eelsoodumus enneaegsele sünnitusele.\nMis analüüs see on? Panaritium mädane käte kudede põletik võib samuti provotseerida sellist sümptomit. Haigus tekib nakkusliku nakkuse tagajärjel. Valu on terav, tõmbleb ja tugevneb järk-järgult, eriti öösel.


Ava uus teema...Lasteaia vahetaminepuhkepausidkergema t�� vastuv�tmisel tekkivad k�simused- teadjatelekoondamisrahadest ilmapuhkuserahaL�pparveK�simusannetus mt�-le ja maksudT��lepingu s�lmimineTL l�petamine tervislikel p�hjustel1.maipuhkust- kui paljuTeised teemad...\nPuhkep�evade arvestus graagiku alusel14:58 01.08.2012 margit kirjutas:Kui t��taja,kes t��tab graafiku alusel, soovib puhkust v�tta hetkest kui ta graafiku alusel on t��l ja l�petada puhkus siis kui graafiku alusel algavad vabad p�evad.Nendele j�rgnevad ka n�dalavahetuse p�evad. Nii teuleb puhkus palju pikem kui 28 p�eva. Kuidas see on reguleeritud?\nT��andjana ma seda ei sooviks. Eriti kui puhkus v�etakse v�lja kolmes jaos.15:31 01.08.2012 Lugeja kirjutas:T��lepingu seadus\n� 55. P�hipuhkus\nEeldatakse, et t��taja iga-aastane puhkus on 28 kalendrip�eva (p�hipuhkus), kui t��taja ja t��andja ei ole leppinud kokku pikemas p�hipuhkuses v�i kui seadus ei s�testa teisiti.\n� 68. P�hipuhkuse andmine\n(5) P�hipuhkus tuleb kasutada kalendriaasta jooksul. P�hipuhkust antakse osadena �ksnes poolte kokkuleppel. V�hemalt 14 kalendrip�eva puhkust peab t��taja kasutama j�rjest. T��andjal on �igus keelduda p�hipuhkuse jagamisest l�hemaks kui seitsmep�evaseks osaks. Kasutamata puhkuseosa viiakse �le j�rgmisesse kalendriaastasse. 15:53 01.08.2012 imelik kirjutas:Kui t��andja sa seda ei soovi siis tulnuks teha aasta alguses puhkuste ajakava.\nKuna seda pole siis saabki t��taja ise puhkuseaja valida, teatades t��andjale ette 14p, aga osadeks saab puhkust jagada vaid poolte kokkuleppel, seega teil v�imalus �elda, et puhkad 28p jutti ja ongi asi lahendatud.\tinfo@palk.ee


Kasulikud karpkala omadused inimeste tervisele ja vastunäidustused - Tselluloos July\nKulinaarielu karpkala ja karpkala jaoks\nPaljudes riikides valmistatud kokad hindavad kõrgelt karpkala ja karpkala suurepärast maitset, sest nende lahjas ja mahlases lihas on organismile palju selliseid kasulikke aineid nagu raud ja fosfor. Toiteväärtus ja suurepärane maitse on muutnud selle kala populaarseks paljude maailma riikide retseptidest. Lääneriikides kasutatakse karpkala delikatessina ja kohustusliku traditsioonilise roogina jõuludeks, uusaastaks ja ülestõusmispühaks. Ja Poolas säilib vana tava õhtusöögiperioodidel - karpkala pea suunatakse perekonnapeale või enim lugupeetud ja austatud külalisele.\nCarp (lat. Cyprinus carpio) - perekonna Karpovyh mageveekalade esindaja, telli Carps. Karpkala kasvatatakse kogu maailmas - järvedes, tiikides ja isegi seal, kus seda kunagi varem ei leitud. Näiteks eelmise sajandi 80ndate aastate jooksul transporditi Balkhashi järvest karpkala ja aklimatiseeriti Chansko-Barabinski järvedesse (Lääne-Siberisse) ja teistesse kohtadesse. Sellel kalal on piklik keha, mis on kaetud väga suure kuldkollase kaaluga, mis on selga pealt tumedam ja sinakasvärv ning kõhupiirkonnas kergem. Iga skaala servas on must triip. Karp on eristatav väga intensiivse kasvu poolest. Täiskasvanud kala kaalu võib ulatuda 25-ni või enamale kilogrammi pikkusega 100-120 sentimeetrit! Karpkala on väga viljakas: suur emane suudab kudemise ajal koondada rohkem kui poolteist miljonit muna.\nTiikide ja kuningliku laua kaunistamine\nKasvatades kasvatatud karpkala kultuurilist vormi, mida kutsutakse karpkalaisiks, kasvatatakse. Karp on kasvatatud järvedes, tiikides ja veehoidlates. ÜRO Toiduainekomisjoni hinnangul on karpkalade osakaal Euroopas kalatööstuses üle 70 protsendi kogu tehistingimustes kasvatatud kaladest! Karpkala nimetamine on esitatud Saksa ministri Cassiodoruse provintsi kubernerite korraldustega, kes nõudsid, et karpkala pakutakse regulaarselt Ostrogotide kuninga Theodorici lauale (490-512 aastat). XIV sajandil kirjeldati ühte Tšehhi kalapüügi raamatutest meetodeid spetsiaalsete karpkala tiikide varustamiseks, mis algasid Tšehhi Vabariigis 13. sajandil. Rikaste inglite mõisades peeti selliseid tiike luksuslikuks.\nPrantsusmaal hakkas karpkala vilja kandma Francis I (1494-1547). Seda kasutatakse endiselt kõikides Ida-Euroopa riikides.\nHiinas oli karpkala esimene kala, mida kasutati toiduna, ja mitmed teised kodustatud kalaliigid. Hiina kodustatud liikide hulka kuuluvad peegelküünlad, nahkjad karpkala ja kagunid, millel on väiksemad vuntsid ja kuldkala sugulane.\nJaapanlased on "vastutavad" koi karpkala välimuse eest, mis on tavaliste karpkala dekoratiivsed ja väga eredalt värvitud valge, oranž-kuld ja must. Väljaspool karpkala on suhteliselt kergelt erinev oma metsikust sugukonnast - karpkala, peamiselt erinevus seisneb keha värvides. Erinevates riikides valiti välja sellised karpbändi tõud, kus nende keha kuju oli tugevalt muutunud: piklikust, ümarast ja laiast. Tavaline karpkala on suurem ja kergem kaal kui karpkala. Noorte karpkala on kuldkala sarnane. Kuid te ei saa kellegi jaoks täiskasvanut segi ajada.\nTäna on tuntud kala, mis moodustab amatöör-kalapüügi tavalise saagikuse. Karp on nii populaarne nende seas, et mõned saavad ahne "Karpyatniki" - nad püüavad ainult karpkala. Karpkala kasvab, samuti karpkala, väga intensiivselt ja heades tingimustes võib kaaluda kuni 20 kg!\nSa ei kesta kaua ilma kaladeta\nKarpi peetakse suurepäraseks toidutoodanguks selle madala kalorsusega (ainult 97 kcal 100 grammi liha kohta) ja toitainete suure sisalduse tõttu. Lisaks valkudele, rasvad, vesi, tuhk, kolesterool ja küllastunud rasvhapped on olulised nelgid karpkala lihas: A, B1 (tiamiin), B2 (riboflaviin), PP, C, E. Karpkalatükis on palju mikroelemente (kroom, raud, fluor), molübdeen, nikkel) ja makroelemendid (magneesium, kaltsium, naatrium, kaalium, fosfor ja kloor). Nad on seotud energia metabolismiga, on vajalikud tervisliku ainevahetuse jaoks, neil on positiivne mõju maksa ja neerude toimel. Näiteks kaltsium on väga kasulik osteoporoosi ennetamiseks ning raua vere ja küllastunud rakkude uuendamiseks hapnikuga.\nKarp on keskmise rasvasusega kala. Karpkala sisaldab 16-19% valku, 3,6% rasva ja selle kalorite sisaldus on 90-98 kcal saja grammi liha kohta. Samuti sisaldab see makro- ja mikroelementide kompleksi (kaltsium, fosfor, kaalium, vask, väävel, raud, koobalt, magneesium, mangaan jne). Ja tsink, mis sisaldub märkimisväärses koguses karpkala, on viirusetõrje ja anti-mürgised omadused. Valgu sünteesiks on vajalik tsink, see kontrollib lihaste kontraktsiooni, soodustab insuliini moodustumist, aitab kaasa ateroskleroosi ja prostatiidi tekkele, aitab vähendada kolesterooli sisaldust, mis takistab vaskulaarset tromboosi.\nKala valk on rikas asendamatute aminohapetega, ilma milleta inimkeha ei saa korralikult toimida. Aminohapete seas on trüptofaan, lüsiin, metioniin ja kõige kasulikum on tauriin. Tauriin on väga kontsentreeritud südame lihastes, kesknärvisüsteemis, valgete vereliblede ja skeletilihastega. Ta osaleb paljude teiste aminohapete sünteesil ja moodustab osa ka sapi põhikomponendist, mis on vajalik rasvade seedimiseks, rasvlahustuvate vitamiinide imendumisel ja normaalse kolesterooli taseme säilitamiseks veres. Seetõttu on tauriin kasulik ateroskleroos, tursed, südamehaigused, arteriaalne hüpertensioon ja hüpoglükeemia. Tauriin on vajalik naatriumi, kaaliumi, kaltsiumi ja magneesiumi normaalseks ainevahetuseks. See aitab ära hoida mõningaid südame rütmihäireid. Sellepärast soovivad dieedilööjad teil kala päeva korraldada ja korraga nädalas süüa vähemalt 300 grammi kala.\nKarpkala on pehme, kergelt magus liha, millel on iseloomulik rikkalik maitse, mida on väga raske muuta, seega on selle kala maitse tassis alati domineeriv. Mida suurem on karpkala, seda parem, sest seal pole praktiliselt väikseid luid. Erineb karpkast ja üsna suur söödavate osade saak. Selle kala keetmine on üsna lihtne - selle liha on alati mahlane. Karpaaritud, küpsetatud, täidisega, soolatud, kuivatatud, seda kasutatakse esmakursuste valmistamiseks, liha lisatakse salatidele ja kasutatakse mitmesuguseid teisi kursusi. Igaüks teab, kuidas kala süüa, kuid siin, kui karpkala toiduvalmistamisel on oma omadused. Kõigepealt eemaldage kaalud karpkala, seejärel eemaldage siseküljed läbi kõvaga lõikamise. Lõika tuleb ka eemaldada, nii et puljong ei muutuks häguseks. Piima või kaaviari tuleks pesta ja tühistada. Karpkalade roostumise protsessis peate olema eriti ettevaatlik, et tagada sapipõie kahjustus, sest selle kala sapi on väga kibe ja kui see välja voolab, rikub see pehmet liha kiiresti. Seetõttu võib karpkala sapipõie juhuslik kahjustamine ohustada kogu tassi püsivalt. Roogitud karvkatte saab põhjalikult pesta ja kasutada toiduvalmistamiseks. Kogu karpkala või karpkala, mis kaalub 1-1,5 kg, on piisav 50-60 minutiks süüa, 100-150 g tükkideks piisab 15-20 minutist.\nÜhes vanas köögikirjas saate lugeda: "Kõik jõe kalad, kui nad on üsna paksud, levitatakse praadimiseks ja valtsitud jahu." Cooksel on soovitatav puista kala sidrunimahla või valge veini varem. Sool ja pipar - ka mitte kohapeal. Väikesed kalad on terved ja suured kalad röstitud ühtlaselt, tükkide kaupa. Nahka ei eemaldata - nii et see maitseb paremini. Puhastatud, pestud ja tükeldatud karpkala või karpkala tuleks enne soolat (15 kuni 20 minutit) soolase ja pipraga segatud piimas (1/4 tassi piima, 1/2 tl soola, pipart, muidugi maitse järgi) ja ainult siis rullitakse jahu. Ja praadida see, nagu pannkoogid, kõige paremal paksu malmist praepannil: vala piisavalt õli, nii et kala on selle sisse kahekordistunud.\nProovige karpkast valmistada üks hiina retseptidest. Näiteks: "Karp kollast jõest magus-hapus kastmes." Kallutage kalde külgedelt kallutatavaid kärpeid, laske seda pekstud muna, praadige sügavas rasvas - karpkala pea ja saba tõusevad ja saad kuldkarkassi. Nõusse serveeritakse magus-hapu kastmega.\nPähklitega täidetud küpsetatud karpkala - Bulgaaria jõululaar. Bulgaarias on see ka praetud peekoniga, küpsetatud küüslaugu ja õllega ning marineeritud piparkoogid, ploomid, mandlid ja rosinad.\nSaksamaal ja Poolas hautetakse karpkala või karpkala õllekastmes ja Ungaris küpsetatakse suitsutatud seapekk, maitsestatud soola ja paprikaga.\nPrantsusmaal võite proovida karpkala "a la Chambord" (sagra a la Chambord) - täidisega kala ja seenevärvaine, punase veini trühvlitega. Prantsuse köögist tähistab termin a la chambord klassikalist meetodit suurte kalade (sh karpkala) küpsetamiseks tervikuna. See on täidisega, seejärel hautatud punase veini ja serveeritakse luksusliku külmikuga - tavaliselt keedetud kalajahu, vähiliste, šampinjoni kübarate ja isegi trühvlitena.\nIisraelis on 90 protsenti elanikkonnast veendunud, et karpkala on kõige sobivam täidisega kala. Esiteks, tal on tugev nahk, ja teiseks on suurte kaalude ja uimede karpkala absoluutselt ja kindlasti kosher. "Gefilte kala" valikud on lugematud!\nKarp: kalade kasulikud omadused, foto\nHarilik karpkala (tavaline karpkala) kuulub hariliku ja karpkala perekonna mageveekalade kategooriasse. Kas elanik on kõdunud põhja. Looduskeskkonnas asus ta Kesk-Aasia, Lääne- ja Kesk-Siberi vetes Kamtšatka. Loendatakse kõige ohtlikumate invasiivsete liikide registris.\nMida see kala välja näeb, selle olemasolevad liigid. Kust saate seda püüda, millised on selle toiteväärtused ja kalorsus sisaldus?\nKarpkalade kirjeldus ja omadused, fotod\nSee eelistab püsivate või aeglase voolava veega kõva kõva põhja. Seda peetakse omnivorous kala. Toit sõltub aastaajast. Kevadel eelistatakse taimtoiduaineid: vetikate, hurmade, munakapslite ja muu veetaimede floora. Ärge kartke kaaviari varajast kudemist kaladest või konnadest. Suvel läheb täielikult loomatoiduks. Söö pidevalt, kuna see viitab reumatoidkaladele.\nKuidas karp paistab, foto\nVäljastpoolt on kala sarnane karpkala, vaid sellel on rasvam kroom ja väiksemad kaalud. Keha on piklik, kõrge seljaosa ja kergelt lamestatud küljed. Pikkus 60 cm, mõned kasvavad kuni 1 meeter. Inimesed kaaluvad kuni 20 kg, kuid need on haruldased. Kalade standardkaal on 3-5 kg pikkusega 35-40 cm.\nKarpkalade eripära on suu venitatud torusse. Ta puhastab pidevalt mulle. Seetõttu on kaluritel lihtne kala söötmise koht kindlaks määrata. Üleuliku külje külgedel riputage väikesed vuntsid. Nad loovad toiduse olemasolu põhja. Ümmargused, väikesed kuldse värvi silmad. Lõunal jookseb peaaegu kogu harja ja on hallikas tooniga. Anal lühike, pruun. Kõik muud uimed on esile tõstetud tumelilla värviskeemiga. Dorsaalsed ja anamad on väga teravad ja suudavad lõikeriistu lõigata.\nHaalav kate on madal, sile, tume kuldne peal ja heledam küljel. Igal skaalal on iseloomulik must piir ja keskel on tumedad kohad. Soole on 2-3 korda pikemad kui pagasiruumi ise. Võimas hammaste närimine tüüp kolm rida. Nad kergesti puutuvad kokku köögiviljadega, hakkleivad karpide, seemnekestade või muu raske saagiga.\nErinevad karpkala, foto\nPõhilised karpkalalised liigid jagunevad mitmeks alamliigiks:\nEuroopa - Euroopa ja Aasia mageveekogude resident.\nAmur - elab Mongoolia ja Hiina jõgedes, samuti Amuri basseinis.\nAral - levitatud Arali mere basseini vetes.\nCarp Cyprinus carpi yilmaz - asub Indo-Hiina linnas.\nKõikidel esindajatel on väikesed välised erinevused. Viimane alamliik on isoleeritud paljudes välismaistes allikates.\nMis on karpaalkalorid?\nKõige kõrgemad indikaatorid: fosfor, PP vitamiin, kroom.\nLisaks on kalad üleküllastunud omega-3-rasvhapetega. Neil on kasulik toime keha närvide ja kardiovaskulaarsüsteemidele. Suurendage meeleolu, suurendage aju aktiivsust. Kõik teised komponendid on suunatud immuunsüsteemi parandamisele, inimeste kaitsefunktsioonide tugevdamisele.\nÕige lähenemine karpkala ettevalmistamisele võib olla kindel panus inimese keha tervisele. Suur eelis on siis, kui teenite köögiviljaga kalaroogi.\nMis karpa kasulikke omadusi\nKarpkala perekonna kalade mitmekesisusest on karpkala rohkem pehme ja maitsvat liha. Väikeste kaevude puudumine annab sellele erilise eelise. Suuremad inimesed kogunevad palju rasva, mida kasutatakse kulinaarsetel eesmärkidel.\nRikas vitamiinide, mineraalide, aminohapete koostis. Neil on tervisele positiivne mõju kogu kehale.\nAneemia korral on söömine sazanje liha eriti tähistatud. See aitab loomulikult raua puudust kompenseerida.\nKala on kiiresti lagundatud, kuna sellel on minimaalne sidekude. See kehtib eriti inimestel, kellel on metabolism ja seedetrakti probleemid.\nKompositsioonis olevad toidulisandid on eriti kasulikud lastele, eakatele ja istuva eluviisiga inimestele.\nSüsivesikute puudumine ja madala rasvasisaldusega valkude suures koguses. Seda toodet võib lugeda toidulisandiks, kaloreid vähe ja see võib sisalduda diabeetikute koostises ja toitumisstandardites, gastriidi ja haavandi all kannatavate inimeste salenemist.\nKüllastumata rasvhapped ja omega 3 on põletikuvastase toimega. Stabiliseerige vererõhku, alandage kolesterooli, vältige verehüübe.\nRetinool parandab öise nägemise ja vähendab ka nägemisnärvi vanusega seotud muutuste riski.\nImikutoidu kalad võivad kaitsta astma arengut ja olemasoleva haiguse sümptomeid pehmendada.\nOmega 3 päästa depressioonist või meeleolu kõikumisest.\nPiim ja kalamari pole vähem kasulikud kui liha. Nende kasulik mõju laieneb südame ja veresoonte süsteemile, aju aktiivsusele. Anti-vananemisvastaste maskide valmistamiseks laialdaselt kasutatakse kosmeetikatoodetes.\nEriti vastunäidustusi kalade söömiseks ei leitud. Siiski tuleb märkida, et see vee elanik on toiduainetes loetamatu. Tema toidus sisalduvad väikesed räpane veehoidla elanikud. Kõik kahjulikud ained ja mustus kogunevad karpkala sees ja ei kao kuumtöötluse ajal. Soovitatav on allergikutele ettevaatlik. Samuti kaitske oma menüüd rasedatele ja imetavatele naistele. See võib olla lapse tervise jaoks kallis.\nKarpkalafi on kergesti seeditav, nii et luuletaja soovitab neid lapsi, kes vajavad palju valku ja eakaid.\nHarilik karpkala või tavaline karpkala (lään. Cyprinus carpio) on klassi sõrmejälgede, karpkala kujuga, karpkala perekonna, karpkoogi mageveekalad.\nVene nime "sazan" on Kasahhi juured ja see koosneb kahest sõnast: "saz", mis tähendab "mustus" ja "an" - loom. Nii hakkas Venemaal kutsuma kala, mis elab kergelt põhjas.\nMis karpkala välja näeb?\nSee näeb välja nagu karpkarp, kuid sellel on võimsam keha ja väikesed skaalad. Täiskasvanute keskmine pikkus on 50-60 cm, kuigi haruldased isendid kasvavad pikkusega üle 1 m ja kehakaal ületab 20 kg.\nKaalud on siledad, pingulised, külgmised 32 kuni 41 skaalat. Kõige erilisema tume oliiviõli tagakülg kuldse läigega, küljed on kergelt kuldsed.\nSuurt pead on iseloomulik tõmmatava suu pooleldi madalamale positsioonile, mis tõmmatakse torusse nagu latikas. Huuled on lihavad, hästi arenenud, ülemise õlgade nurkades on 2 paari lühikesi vibreid. Silmad on väikesed, kuldsed.\nPika halli seljaosa on varustatud väikese tõmbega. Kaelarauda on tumepruun, punakas tooniga. Anal- ja vaagnaimarvad on hall-purpurised. Peale selle eristuvad selja- ja anamõrnad iseloomulike luustikurattadega, mis täidavad täiesti kaitsefunktsiooni.\nKus elab karpkala\nKarpkala populatsioon on 2 põhirühma. Üks on laialt levinud Kaug-Ida ja Kagu-Aasia vetes Hiinast Birma. Teine elab jõgesid, mis voolavad Kaspia ja Arali meredesse. Karpkala tutvustati ja kohandati elama Kesk-Aasia, Siberi ja Kamtšatka piirkonna jõgedesse ja järvedesse.\nKõige tavalisem karpkala on madala voolava veega, kus on savi ja kõva põhja. See talub riitsmelist vett ja seda leidub tihti magestamata merebasketes ja ulatuslikes reservuaarides.\nPäeva jooksul soovib karpkala istuda põhjakamblites ja hämaras läheb kaldale toidu otsimisel, püüdes jääda veetaimede roostikudesse ja paksudesse.\nKarpkala Karpkala Karpkala Karp hüppas veest välja.\nCarps on omnivores ja, nagu kõik reumatoidkalad, saab toita peaaegu ilma peatumata. Kevadel on dieedi aluseks köögiviljatoidud: noor pilliroog, rogoz, rdest, mõnikord ei kao karpkala varajase kudemisjärgse kalaliigi munad.\nSuve jooksul taandumus taandub taustale ja peamenüü koosneb ussidest, vees pestidest ja nende vastsetest, teodest, leivetest, molluskidest ja jõevähkidest. Sügisel on toitumine täiesti loomne toit - putukad, ussid ja muud selgrootud.\nTalvise ilmaga ilmnevad tavalised karpkala sügavates, mudas kaevudes, kaetud lima ja peatuvad kuni kevadeni.\nKarpkala Karpkala Karpkala Karpkala\nMehed muutuvad seksuaalseks küpsuseks 3-aastaselt, kui keha pikkus ulatub 30-36 cm-ni. Naised küpsevad 3-5 aastat vanaks, kasvavad 35-45 cm-ni.\nSõltuvalt vahemikust toimub kudemine värskes või riimvestis, ranniku lähedal, ligikaudu pool meetri sügavuses. Rühma kudemine tekib siis, kui vett kuumutatakse 18-20 kraadi võrra, millega kaasneb müra ja pritsimine.\nIgal naisel on kaks kuni viis isast, kudemine algab päikeseloojangul ja võib jätkuda järgmisel päeval kell 10:00.\nNärimised on jaotatud ja kestavad aprillist suve keskpaigani. Hooaja jooksul viskab iga naine kuni 1,5 miljonit kollast värvi muna, mis on ladestunud tiheda veetaimedega. Viljastatud munade küpsemine kestab 3-4 päeva, pärast seda sündivad vastsed.\n2 nädala pärast hakkavad karpkala praadima hakkama hakkama ja mitmesuguseid mikroorganisme, mis elavad mudas.\nKarpkalade peamine kaal on 7-8 aastat, seejärel kasvab kala. Soodsatel tingimustel võib karpkala elada kuni 30-35 aastat.\nKarpkalengute kasvatamisel kasvasid mitmed kultuurivormid, sealhulgas peaaegu alasti keha peegelkapp ja piiratud suurte kaalude ridu, samuti täiesti tühi nahkpandav karpkala.\nLiha maitse ja hellusena peetakse sazanit üheks parimaks karpkalaks. Keskmine kaubanduslik karpkala kaalub kuni 2 kg, kuid proovid püütud 20 kg ja rohkem. Kõhuõõnes söödas vanad karpkala sisaldavad palju rasva.\nKoogid praadivad ja täidavad karpkala, samuti küpseta seda erinevatest kastmetest.\nKõige maitsev karpkala toiduvalmistamise retsept - ahjus, köögiviljade ja sidruniga.


Viimased pääsmed Ärikinnisvara halduse konverentsile! - Ehitusuudised\nAutor: Ehitusuudised • 18. september 2019\nTänavu 10. oktoobril toimub neljandat korda Ärikinnisvara Halduse konverents, kus lahatakse päevakajalisi kinnisvara korrashoiu küsimusi ning jagatakse parimaid halduskogemusi. Menukale konverentsile on registreerunud juba ligi 100 inimest ja saadaval veel viimased kohad!\nKonverentsil kuuled nii BIM haldusest kui haldaja kaasamisest projekteerimise faasis. Juttu tuleb kaubanduspindade haldusest väljaspool Eestit ning kuidas saab haldamisteenus ärikinnisvarale väärtust lisada. Nagu mujal, ei saa ka halduses rääkimata jätta tööjõu olukorrast. Lisaks põnevad kogemuslood ja süsteemid, millega haldaja igapäeva tööd hõlbustada. Päeva lõppu jääb kõlama küsimus: kas osta või üürida?\nEsimeseks teemaks on kaubanduspindade haldus Baltikumis, sellest räägib BPT Eesti tegevjuht Janek Hintsov. BPT Real Estate on alates 2001. aastast Balti riikides juhtiv ärikinnisvara täisteenusepakkuja, mis omab kontoreid Tallinnas, Riias ja Vilniuses.\nKui mõtleme ajale, mil maja on arhitektide laual, siis see on umbes 2 aastat. Maja ehitatakse 2-3 aastat. Ülejäänud 50 ja edasi aastaid on hoone haldusettevõtte käes. Eestis kutsutakse haldusfirma paljudel juhtudel töölaua juurde juba siis, kui hoonet alles projekteritakse. Kõige suurema kasu saab siiski omanik, kuuleme kogemuslugu kas ja kui oluline haldaja kaasamine tegelikkuses on. Meile kirjeldab oma kogemust Baltic Horizon Fund tegevjuht Tarmo Karotam.\nSelge on see, et kasutamise faas on iga ehitise elukaare pikim osa. Seega on mõistlik selleks valmistuda juba planeerimise faasis, kuid mitte hiljem kui ehitamise ajal. BIM annab efektiivseks korrashoiu korraldamiseks ainulaadse võimaluse, kui vaid omanik seda soovib. Kõik teised projekti osapooled on huvitatud vaid ehitise valmimisest. RB Rail BIM ja AIM koordinaator Urmas Alber räägib kas korrashoiu BIM on ulme või reaalsus.\nIga kinnisvarasse investeeriv isik, on see siis oma esimest kodu soetav noor või äri- ja tootmishoonet ehitav ettevõtja, jõuab varem või hiljem küsimuseni- mis väärtust omab minu kinnisvara 10, 20, 50 aasta pärast? Kuidas teha nii, et täna investeeritud euro teeniks võimalikult palju või ei kaotakse enda tuleviku väärtust? Võimalusi on mitmeid, hea äriplaan, tulevikku suunatud suurepärane asukoht, aga miks mitte hästi korraldatud ja läbimõeldud haldusplaan? Tanel Tiits, haldusjuht ja riiklikult tunnustatud ekspert annab aimduse kuidas luua ja kasvatada väärtust läbi professionaalse haldamisteenuse.\nSuurte välismaiste tegijate konkurentsis on aasta-aastalt kasvanud kodumaine ligi 650 töötajaga puhastus- ja hooldusfirma Kinnisvarateenindus OÜ. Oma väärtuslikke oskusi ja teadmisi, mida on saadud peamiselt riigisektori suuri ja olulisi objekte hallates, soovitakse üha enam ära kasutada ka suurtele arendajatele teenuseid osutada. Kinnisvarateenindus juhatuse esimees Ivar Bank jagab kogemust, kuidas kasvada hooldusäris.\nKinnisvarakorrashoidjatel on raskusi töötajate leidmisega, puudu on nii halduritest kui tehnilistest töötajatest. Teravaks probleemiks on ka koristajate leidmine. Tegemist on valdkonnaga, kus ajalooliselt väiksed palgad ja kliendid ei ole nõus koristusteenuse eest rohkem maksma, mistõttu on raskused just pikaajaliste lepingutega, kuidas jätkusuutlikku teenust pakkuda. Need on väljakutsed, kus ettevõtjad otsivad lahendusi. Pindi Kinnisvara juhatuse liige Elari Udam kirjeldab, kuhu tema arvates on suundumas halduse tööjõud.\nEttevõtted on tihti teelahkmel, kas osta enda vajadusi kattev kinnisvara välja või minna endiselt üürida. Arutlusringis osalevad nii kinnisvarabüroo esindaja ja arendaja, kui ka ostmise ning üürimise teed läinud firmad. Kas siis ikkagi osta või üürida ärikinnisvara? Vastavad Äripäeva peadirektori asetäitja Toomas Truuverk, Restate Property Advisors partner Ardi Roosimaa, Domus Kinnisvara ärikinnisvara valdkonna juht Alar Voogla.\nLisaks kõigele sellele kuuleme võtmekapi uudsest lahendusest ning asjade interneti võimalustest kinnisvara halduses. Tooteid ja teenuseid tutvustavad Raul Parusk USS Security juhatuse esimees ja Taavi Kalvik Valnes elektroonika osakonna juht.\nÄrikinnisvara Halduse konverents toimub 10.10.2019 Kaubanduskeskuse T1 Mall of Tallinn asuvas Cinamon kinos (Peterburi tee 2, Tallinn). Vaata kava ja pane ennast kirja SIIN.\nÄrikinnisvara halduse konverentsile saab registreerida ka läbi töötukassa! Kui olete hetkel tööotsingutel ja kinnisvara haldus pakub huvi, täitke taotlus töötukassa lehel ning kohtume konverentsil. Koolituse andmed leiab SIIT.


Chrome'i järjehoidjad kadusid? Kuidas taastada Chrome'i järjehoidjad? - Minitooli Uudistekeskus\nMida teha, kui Chrome'i järjehoidjad kaovad? Kuidas järjehoidjaid taastada Chrome Windows 10-s? See postitus kasutajalt MiniTool näitab teile, kuidas Chrome'i järjehoidjaid taastada. Lisaks saate Windowsi nõuannete ja lahenduste leidmiseks kasutada veebisaiti MiniTool.\nPärast Windowsi või Chrome'i värskendamist võite kohata Chrome'i järjehoidjate kadunud probleemi. Chrome'i järjehoidjate kadumise probleem võib ilmneda eksliku kustutamise tõttu. Kui puutute kokku sama probleemiga, ärge muretsege, te pole üksi. See postitus näitab teile, kuidas lahendada kadunud Chrome'i järjehoidjad ja kuidas Chrome'i järjehoidjaid taastada.\nChrome'i järjehoidjad kadusid? Kuidas taastada Chrome'i järjehoidjad?\nSelles osas näitame teile, kuidas lahendada Chrome'i järjehoidjate kadunud probleem.\nTee 1. Taastage järjehoidjad varundusest\nChrome loob arvutis sirvimisajalugude ja järjehoidjate varundamiseks alati kohaliku failikausta. Nii et Chrome'i järjehoidjate taastamiseks võite need varundamisest taastada, kui need kaovad.\nNüüd näitame teile, kuidas Chrome Windows 10 järjehoidjaid taastada.\nNäpunäide: Enne alustamist sulgege kõik avatud Chrome'i aknad ja ärge avage Chrome'i. Vastasel juhul kirjutab see salvestatud järjehoidjate varukoopia üle iga kord, kui Chrome'i käivitate.\nAvage Windows File Explorer ja navigeerige teele: C: Users NAME AppData Local Google Chrome User Data Default\nSiis näete kahte järjehoidjafaili, mis on Järjehoidja ja taga . Viimane on viimane brauseri eelmisel korral avamisel tehtud varukoopia.\nSeejärel sulgege kõik avatud Chrome'i aknad. Nimeta järjehoidjate fail ümber Bookmark.old ja nimetage see ümber Järjehoidjad.bak järjehoidjate juurde.\nPärast seda käivitage Chrome ja kontrollige, kas kadunud järjehoidjad esinevad Chrome'is.\nTee 2. Taastage Chrome'i järjehoidjad DNS-i vahemälu kaudu\nChrome'i järjehoidjate taastamiseks saate seda teha DNS-i vahemälu kaudu.\nTippige käsurea aknasse käsk ipconfig / displaydns ja tabas Sisenema jätkama.\nKõik veebisaidid, mida olete külastanud, kuvatakse loendis. Seejärel saate neid sirvida ja uuesti järjehoidjatena salvestada.\nKui kõik toimingud on lõpetatud, saate Chrome'i järjehoidjad taastada.\n3. viis. Taastage Chrome'i järjehoidjad Google'i ajaloo kaudu\nKadunud Chrome'i järjehoidjate taastamiseks saate seda teha Google'i ajaloo kaudu. Kuid seda viisi saab kasutada ainult siis, kui Google'i ajalugu pole puhastatud.\nSeejärel klõpsake kolme punktiga nuppu.\nValige hüpikaknas Ajalugu .\nJärgmisena loetletakse siin kõik teie sirvimisajalood.\nSeejärel salvestage need uuesti järjehoidjatena.\nKui kõik toimingud on lõpetatud, olete Google'i ajaloo kaudu Chrome'i järjehoidjad edukalt taastanud.\nMärge: Kui Windowsi värskenduse tõttu lähevad nii Chrome'i järjehoidjad kui ka muud failid kaduma, saate valida selle professionaalne andmete taastamise tarkvara - MiniTool Power Data Recovery Chrome'i järjehoidjate ja isiklike failide taastamiseks.\nKokkuvõtteks võib öelda, et Chrome'i kadunud järjehoidjate parandamiseks ja Chrome'i järjehoidjate taastamiseks on selles postituses näidatud 3 viisi. Kui olete sama veaga kokku puutunud, proovige neid lahendusi. Kui teil on selle parandamiseks mõni parem lahendus, saate seda kommentaaride tsoonis jagada.\nkuidas ma cortana uuesti sisse lülitan\nkuidas pääseda biosse\nkuidas Windowsi klahvi mängudes keelata\nei leia iPhone'ist pilte\nsinise yeti mikrofoni draiverid Windows 10


1. märts 2007 19:05\nSai siis ka Tais ära käidud ja mingit erilist kiidulaulu ja tagasimineku kihku küll ei tekkinud. Lugedes siinseid kirjutisi, jäi mulle mulje, et Tai näol on tegemist paradiisiga kus peab vähemalt korra aastas käima. Igatahes mina seda küll ei toeta. Märksa lihtsam ja mitte kallim on käia lähiümbruses ja saada praktiliselt sama emotsioon. Mis mulle tais ei meeldinud või mis häiris. Liiga kuum, pidevalt 35-40 kraadi sooja. Rahvas kihab nagu sipelgapesa. Isegi rannas ei jäeta rahule. Voodid on liiga lühikesed (vist 195) ja kõvad :P . Enivei kui taisse minna siis kindlasti seljakotiresile, rannapuhkus on rohkem enese piinamine ja tavalisest lebotamisest võid unistada. Variant on muidugi kambapeale mingi suvila kisast ja kärast eemal üürida ja siis rahu nautida. Lennureisist ei hakka rääkimagi, igaüks teab et 10-11 tundi on piin mis piin, pluss transfeerid(phuketi lennujaam oli nagu hullumaja). Kokkuvõtteks eelistan isiklikult mina Malaisiat Taile ning lähiümbrust (Kanaarid, Türgi,Küpros,Kreeka) kaugematele maadele. Järgmist reisi kuigi planeerin Mehhikosse, tea kas see nüüd muidugi lähemal on :) .\n1. märts 2007 19:24\nHeh, ja mina mötlesin, et olen ainuke, kellele Siiami völud ei avanenud :-)\n1. märts 2007 19:44\nJah, olid ilmselgelt seal esimest korda, ja pakettireisijana (Tais siis). Ilmselt oli teid ka elama pandud Puhuketis Patong beachi piirkonda, mis ei ole just see koht, kus saada, või õigemini nõudagi rahu. On ju olemas inimesi, kellele selline kära, kisa ja hullus meeldibki. Nendele on see paradiis seal. Aga seesama Phuket, ja paljud seal ligidal asuvatest kohtadest, pakuvad palju suuremat rahu, head omaette olemist, ja siiraid elamusi, et oled paradiisis. Noh, või siis peaaegu paradiisis :) Ehk siis soojamaa paradiisis õigemini. Minu soovitus on, et ära tee ennatlike järeldusi, vaid tee siiski ära kodutöö, ennem kui kuhugile suundud. Reisipaketi müüja ju ei tea, mis meelelaadi ja eelistustega sa tegelikult oled. Internet on selles suhtes väga tänuväärne koht, kust leida infot selle kohta, mida kuskil peale hakata, ja kuhu seal siis minna. Et kus ja missugused on need kohad, mis just sulle passiksid. Iseasi on see, et ega see Tai sulle vist ei sobi jah, sest: a) Kui lend on kauge, siis ta on kauge. Ega sa füüsiliselt seda lähemale, seda Taimaad, ei too. Muideks, informatsiooniks sulle, et Frankfurt Bangkok reis kestab 10 tundi 10 minutit, aga Frankfurt Mexico City 12 tundi 10 minutit. Niisiis, kui pikk lennureis on paha, on ka Mehhiko vale sihtkoht. b) Palavus. See on isikliku füüsise värk juba. Kui ei sobi, siis ei sobi. Mehhikosse peaksid minema siis talvel, sest suvel (usu mind, ma olen ka seal käinud) on ka seal hullumeelselt palav. c) Suur segadus ja paabel ja kisa ja kära....Tai on Mehhiko kõrval köömes :) Mehhiko ja kogu Ladina-Ameerika võib olla kohati palju pöörasem. Aga Hispaania, Kreeka ja Küpros on tõesti väga normaalsed kohad. Ja ka seal on palju avastada, kuigi tunduvad meile nii ligidal, juba avastatud ja igavad. Tegelikkuses absoluutselt lahedad kohad. Minu viimase aasta sisse jääb Kreeka reis, ja see oli super. Aga ma tegin korraliku kodutöö, ja iseendale ka reisimarsruudi, mis ennast igati õigustas, ja mu meeled siiani väga särama lööb. Super mälestus igaveseks. Niisiis, kodutöö-kodutöö-kodutöö, on kõige hea algus, kui tahad reisile minna, ja sellega ka rahule jääda :)\nEdu uue reisi alustamiseks, sest reisimine on lahe :)\n1. märts 2007 20:06\nJa krabil Ao Nangis, käisime päris palju ringi aga enivei see mingit erilist muljet ei avaldanud. Aga kodutööd tasub neil teha, kes sügavamat kulturi ja maad tundma tahavad õppida, kes tavalist puhkust tahab, sellel vaevalt mingit ime inffi vaja on. Ilmselt teed sa kodutööd ka, siis kui ntx Keila ujulasse lähed :D .\n1. märts 2007 20:30\nKuigi maailmas polegi vist sellist kohta, mis kõigile meeldiks on ühe Phuketi reisi põhjal Tai üle otsustamine sama, mis Eesti üle otsustamine külastades ainult Stockmanni kaubamaja hulle päevi. Ka minu jaoks oli näiteks esimene päev Bangkokis tõeline shokk - polnud ma ju enne seda Aasias käinud - mõne päeva jooksul võid sa näha kogu ELU. Sünnist surmani. Ja ei oskagi öelda, mis hetkest alates ma juba kõrvuni sisse võetud olin. Ma arvan, et sa võiksid/peaksid proovima korra veel, iseseisvalt. Mitte piirduma ainult teatud/tuntud randadega. Ja käima peale lõuna ära ka põhjas. Seal pole nii palav, rahvas on samuti tore ja looduski väga ilus. See oleks hea vaheldus rannaelule. Mehhikot ei kommentaari )). Minule istub Aasia kultuur tunduvalt paremini. Aga eks ilu ole vaataja silmades)).\n1. märts 2007 20:41\nNüüd ma võin sinust isegi aru saada. Patong on kaunis jube koht)) Aga kui midagi näha tahad, pead ka enne nn.tavalist puhkust kodutööd tegema. Niisama ei saa siin maailmas mitte midagi ja kui sa arvad, et tarvitseb ainult kohale minna, ja ennäe, siin ta ongi, see elamus, siis pead sa tõenäoliselt veel mitte üks kord pettuma((\n1. märts 2007 21:55\nAnna andeks Punkel aga mulle tundub, et kui minna täisti teise kultuuriruumi, milleks Tai kahtlemata on, suhtumisega, et lähen nagu Keila ujulasse, siis võib kohalik olustik tõesti kummastav tunduda. Aga mida sa ootasid? Et ei olnudki vaikne nagu Lohusalu rannas? Voodid olid väikesed ja linn kihas mingitest mõttetutest tüüpidest? Mulle tundub, et "mina ja maailm" mentaliteet võis reisis pettumisel olulist rolli mängida. Ma ei saa jätta nõustumata AL-ga - uuri enne põhjalikult riiki, kuhu sa lähed, siis ei teki ka iga asja peale ka "ahhaa-elamusi". Kindlasti on meeldiv, kui inimeste materiaalsed võimalused võimaldavad käia algul Tais ja siis kohe Mehhikos jne., kuid võibolla just seetõttu poleksi nagu põhjust asja uurida. Tahan - lähen. Tehtud!\n1. märts 2007 22:30\nLisan ka oma lusika siia suppi :-) Mul oli eeltöö tehtud, nii ajaloost kui ka tänapäevast. Kuulun kotikute hulka. Tai ja kogu Malaka poolsaar on läbi kolatud. Tyhja neist vooditest ja pikast lennureisist, see köik on kökimöki. Kui köik ymberringi kiidavad Taimaa ilusat loodust ja superhead teenindust, siis vägisigi tekib ootusi. Aga... millegi erilisega Tai loodus mulle meelde ei ole jäänud. Puudus nö dramaatika, ja kauneid saari ning sukelduspaiku on mujalgi. Teenindus? Maakohtades parem kui Euroopas, Bangkokis kohati eesti tasemel. Nähtavused? Kui näed yhe templi, oled näinud need köik, näed yhed varemed, oled näinud need köik. Kuna vanu ehitisi pole peale kivitemplite palju säilinud, siis praegused pole arhitektuuriliselt kuigi hiilgavad. Inimesed? Meenutavad paljuski skandinaavlasi, ei päästa kergelt ligi, ei nii avatud kui nt malaid.\nVöib olla olen liiga palju maailmas köikvöimalikku juba näinud ja mul on raske millestki yllatuda?\n1. märts 2007 23:32\nIlmselt oleme ühesuguse mõttega või kultuurinägemusega. Kui käisin Kreekas esimest korda, siis peale reisi oli tunne nagu oleks meeletult petta saanud. Kooliajal räägiti neist kui suurtest mälestusmärkidest - värkidest ja kohal olles olid ainult suured kivihunnikud. Arvasin tõesti rohkem .\n2. märts 2007 06:34\nKui lähed poodi ja tahad telerit siis selle sa saad, pärast tuleb aga välja, et naabril on sana mark kuid palju parem. Tuleb teada mida tahad ja mitte pärast ohkida.\n2. märts 2007 07:28\nOlen käinud sealkandis Malaysias ja olen sama meelt. Muidu on ju kena ja odav aga jamasid on rohkem. Palavus on üks asi, kuid piiratud loodus teine. Jalutada saab vaid kindlatel radadel, vaba loodus on ohtlik. Samuti igatliiki putukaid. Pean kindlalt parimateks puhkusekohtadeks Horvaatiat ja Crna Gorat.\n2. märts 2007 08:45\nPuhkamas käib terve maailm ja vaevalt enamus neist pead murrab milline see maa on . Tavaliselt saadakse turismifirmast inffi mida kohapeal teha saab ja millised on kohalikud olud puhkamiseks(ilm, vesi, söömine joomine jne). Ja kui see inimesele sobib, siis ta sinna ka läheb ja just PUHKAMA, mitte ennast vaevama mingi maa kultuuri või eluoluga. Mida tahab turist, üldjuhul normaalset majutust(osad ka sööki), normaalset teenindust, normaalset randa ja sooja vett, ja et kõik oleks odav. Kõik muu sinna juurde käiv (rannalisad, kohalik toit, eksursioonid jne) on sekundaarne. See kas pidu pillerkaar käb hommikuni või mitte puudutab väga väheseid. Enamus puhkajad ootavad puhkuselt ikka akude laadimist, mitte ennast terve päev võhmale tõmmata. Vaadake väheke saateid kus näidatakse kalleid hotelle, enamus neist rõhuvad privaatsusele, kuna praegu on see ainult rikaste hobi, siis ma usun, et mida rohkem aeg edasi, seda rohkem puhkajaid hakkab privaatsusele rohkem tähelepanu pöörama. Kes siin mainis telekat , siis praegusel ajal ise mingit uurigut teha , milline telekas parem või halvem on, jääb ikka ainult spetsialistide pärusmaaks. Tavainimene läheb poodi ja ütleb oma soovid müüjale ning saab, siis vastava teleka(miks ka mitte mingi mu tehnika vidina). Püüdke selest veneajast juba üle saada, kus inimene kõike oskama pidi.\n2. märts 2007 10:10\nAsjalikud kommentaarid kõik, aga lisaks veel, et kuidas küll sai üllatusena tulla kuum ilm Tais,suur hulk rahvast ja pikk lennuaeg.See kõik on ju siililegi selge ja oleks pidanud teada olema juba enne reisi bronneerimist.Ausalt öeldes paistavad igalt poolt välja inimeste masendavalt kehvad teadmised geograafiast,ei tea, kas tänapäeval seda ainet koolides enam ei õpetata.\n2. märts 2007 10:18\nIkkagi nõus eelkõnelejatega, et tuleks enne aru saada, millist puhkust soovid. Hea reisibüroo oskab ka soovitada, kuidas sobiv pakett kokku panna, aga eelteadmised võiksid ka endal olemas olla.\nKui tahad head sööki, teenindust, puhkust, rahu, privaatsust, seda kõike koos, siis ei leia seda massturismi pakkuvast piirkonnast. Vali puhkuseks parem mõni väike Kariibi mere saar, Maldiivide saarestikust miskit vms. mitte hiigelsuur massturismi resort Tais.\n2. märts 2007 10:44\nSama kogemus: esimesel aastal oli BKK ja Pattaya - täielik pettumus, kahtlesime, kas üldse enam minna Taisse. Siiski järgmisel korral olime Koh Samuil Lamai rannas mererannal bungalo tüüpi majakeses ja seal tundsime ennast küll kui paradiisis. Edu valikutel !\n2. märts 2007 11:16\nkas siis teemaalgataja tõesti ennem sõitu ei uurinud milline ilm on reisisihtkohas või kui kaua lennuk sõidab. Olen ka ise Phuketis käinud(ööbimisega siiski Karonil)ja reisieesmärk oli puhata ja elu nautida ja see õnnestus 100%! Ning palju reisinud inimesena võin siiski öelda , et teeninduskultuur oli küll seal väga hea, kuidagi sõbralik ja siiras ja lihtne, mitte pingutatud. Aga jah, võibolla mõnele sobib selline külmem ja konkreetsem stiil. Ja väiksemad saarekesed kuhu sõitsime olid tõesti oma valgete liivarandade ja sinise läbipaistva veega nagu paradiis.Minul küll ainult ülihead mälestused! PS!Head reisi sulle Mehhikosse ja tunne oma reisist mõnu!Lase ennast vabaks ja tunne rõõmu, et sul on võimalus nii palju reisida!Kõik algab siiski meie enda mõtlemisest ja suhtumiset!\n2. märts 2007 12:23\nEhk siis sai kodus hoolega eeltööd tehtud ja tulemus oli seda väärt. Sai otsitud vähe vaiksemat paika ja see ka õnnestus. Olime 2 nädalat Ko Lanta saarel, reis sai võetud Finnmatkate viimase hetke pakkumistest. Lend Helsingist Krabisse vahemaandumisega Abu Dhabis - mugav variant sai vahepeal jalgu sirutada. Transfeer Krabilt Ko Lantale 3 tundi.Ööbisime suht lihtsas bangalos Sea Sand Sun resort Klong Khong beachil, kõik norm eluks vajalik oli olemas. Teenindav personal sai samuti max punktid, ei olnud asja mida ei teatud või mida ei suudetud korraldada. Ilusad rannad, vähe rahvast. Leidus piisavalt kohti, kus sai lausa üksi rannamõnusid nautida. Igav ei hakanud kordagi, erinevaid paadiretki snorgeldamiseks/niisama vaatamiseks olemiseks ümbritsevatele saartele on külluses. Samuti saab rolleri rentida ja saart ise avastada. Turistidest on saarel 90 prossa rootslasi. Seetõttu asub saarel ka rootsikeelne kool, kus käib hooajal 250 last. Naljakas oli vaadata kui nn kohalikud rootslased ise tuk tuki roolis oma perega ringi kimasid. Kohalikud taid on enamuses moslemid, kuid ega seda rohkem märka kui mõnede naiste kaetud nägudest ja osades baarides, kus kange alkohol puudub (vahel ka õlu). Kuid piisas vaid öelda, et tahaks õlut või kangemat kraami, kui löödi roller käima ja toodi õlu poest ;)). Kangem kraam lohistati välgukiirusel kohale kõrvalbaarist.\nKes otsib rahulikku puhkusekohta, kus samas tegevust piisab julgen soojalt soovitada. Seljakotireisi fänn enam ei ole, suht hale oli neid backpackereid vaadata, kui nad +35 kraadiga higist tilkudes ühest bangalost teise tuikusid ja meeleheitlikult vaba ööbimiskohta otsisid. Aga kui see on vastuvõetav, miks mitte. Inimesed on ju erinevad. Sellel saarel on veel ruumi kõigile, vähemalt rannas ;)))\n2. märts 2007 12:38\nPatong on minu hinnangul Phuketi kõige nilbem paik üldse. Ülerahvastatud, lärmakas, pealetükkiv. Nagu purjus prostituut. Ise olin seal ühel kenal vaiksel rannal, kus vähe turiste ja mõnus rahulik olla. Hotell oli väga mugav, laia pehme voodiga avar tuba suure rõduga.\nMassturismi maades tasub käia muide väljaspool hooaega, säästab närve ja raha. Tais näiteks oktoobris-novembri alguses, siis ei saja enam nii palju.\n2. märts 2007 15:45\nOmast kogemusest lähtudes (olen käinud Tais 4x ja Mehhikos 1x) võin öelda, et mõlemad kohad on lihtsalt suurepärased aga samas totaalselt erinevad. Seda juhul kui vältida suuri turismimekasid nagu Pattaya, Phuket või Cancun.\nKliima suhteliselt sarnane, lennutundide arv peaaegu sama ning rannad ilusad.\nKultuuriliselt/keeleliselt Mehhiko meile sarnasem seega suurem kultuurishokk jääb ära.\nNii Tai kui Mehhiko on kohad kuhu läheksin iga kell tagasi, sest seal on nii palju avastamata kohti :)\n2. märts 2007 19:13\nMehhiko on 'kihilisem' ja värvikam kui Taimaa. Ja kui aus olla, siis Mehhikos on rohkem avastamist.\n2. märts 2007 19:59\nPole kahjuks Mehhikos käinud aga Tais korduvalt - igal talvel. Tulin just asja, kõik endiselt SUPER! Jään ootama järgmist talve ja tervitused Varesreisidele, ainuke Eesti tur.firma kes pole rahast lolliks läinud.


Imearmas video: vaata, kuidas raske seisundiga maadlev tüdruk unistuste kingile reageerib - Koerad - Lemmik\nImearmas video: vaata, kuidas raske seisundiga maadlev tüdruk unistuste kingile reageerib\n7. jaanuar 2020, 20:22\nBriella Naif ja kutsikas Mieka\nFOTO: Caroline Naif/CATERS NEWS AGENCY/Caroline Naif/CATERS NEWS AGENCY/Scanpix\nVähem kui kahe aasta vanuselt tserebraalparalüüsidiagnoosi saanud Briella Naif teeb tublit tööd, et oma tervist taastusraviga parandada. Et tüdruku veelgi motiveeritum oleks, sai ta vanematelt varajaseks jõulukingiks kutsika.\nMichiganis elaval viieaastasel Briellal on raskusi tasakaalu hoidmise, jalgade koordinatsiooni ja omal jõul kõndimisega. Kolmandat aastat käib tüdrukutirts taastusravis, et tema olukord paraneks ning jalad tugevamaks muutuks.\nJuba tükk aega oli Briella unistanud omaenda koerast ning nähes, kuidas tüdruk teraapia ajal mängukoeraga ringi jalutas, otsustas tema ema Caroline tütre soovi täita. Novembri lõpus saigi Briella varajase jõulukingi — spitsi ja haski segu kutsika Mieka. Koera sülle saanud tüdruk ei suutnud oma rõõmu tagasi hoida ning armsa hetke talletas Caroline ka videolindile.\nCaroline'i sõnul on iga päev Briella jaoks väljakutseid täis, eriti liikumise ja kõnelemise osas. Tema elukvaliteet paraneb tasahilju ja juba praegu pole kahtlustki, et uue neljajalgse sõbra kohalolu aitab tema heaolule tublisti kaasa.\n«Briella ei suutnud Miekaga kodu poole sõites naeratamist lõpetada ning iga kutsika liigutus tõi talle suurt rõõmu,» rääkis Caroline väljaandele Daily Mail. «Mieka on talle emotsionaalseks toeks ning loodetavasti ka motivatsiooniks teraapiat jätkata — ehk suudab ta Mieka ühel päeval täiesti iseseisvalt jalutama viia.»


Meeleolu ja keskkond avab konteksti psühhoaktiivsete ainete ja eriti psühhedeelikumide tarvitamise kogemuse kohta: see hõlmab inimese meeleolu enne tarvitamist ja keskkonda tarvitamise ajal. Need on eriti olulised psühhedeelsete ja hallutsinogeen ...\nMetadoonasendusravi on üks osa üldisest kahjude vähendamise programmist. Ravi peamine eesmärk on anda võimalus narkomaanile mitte kulutada oma raha mustalt turult narkootikumide ostmiseks ja seeläbi anda võimalus narkomaanile oma elukvaliteedi tõ ...\nMorfinism on sõltuvusseisund, mis tekib opioidide tarvitamisel. Sagedasemad tarvitatavad opioidid on oopium, heroiin, metadoon, fentanüül, α-metüülfentanüül, morfiin, oksükodoon, kodeiin, petidiin, buprenorfiin. Morfinism võib areneda meditsiinil ...\nNarkostrateegiaks ehk uimastipoliitikaks nimetatakse püüet riiklikul või riikideülesel tasemel võidelda narkomaania ja narkootiliste ainete kuritarvitamise negatiivsete mõjude vastu. Riigid üritavad võidelda uimastite kuritarvitamise vastu mitmes ...\nSõltuvus väljendub kehaliste ja psüühiliste nähtude kompleksis, mille korral sõltuvusaine tarvitamine omandab inimese käitumises kõige suurema tähenduse. Sõltuvusseisundit iseloomustavad järgmised tunnused: Tolerantsuse teke tarvitatava aine suht ...\nAastal 1963 õppis Antonucci psühhoanalüüsi koos psühhosünteesi rajaja Roberto Assagioliga ja hakkas pühenduma psühhiaatriale, püüdes lahendada patsientide probleeme ja vältida hospitaliseerimist ja mistahes sundmeetodeid. Aastal 1968 töötas ta Ci ...\nPaul Eugen Bleuler oli Šveitsi psühhiaater, kes võttis kasutusele terminid "skisofreenia", "skisoidne", "autism" ja Freudi meelest eriti õnnestunult valitud termini "ambivalentsus".\nViktor Emil Frankl oli holokausti üle elanud Austria neuroloog ja psühhiaater ning logoteraapia rajaja. Tema tuntud raamat ".ja siiski tahta elada" kirjeldab kogemusi koonduslaagri asukana ja annab ülevaate Frankli eksistentsialistliku psühhotera ...\nJoel Kauko Kallevi Haahtela on soome psühhiaatriadoktor ja kirjanik. Haahtela on Olvi kirjanduspreemia laureaat ja Finlandia kirjandusauhinna nominent. Kaks tema teost – romaanid "Liblikakoguja" ja "Elena" – on tõlgitud ka saksa keelde. Piret Sal ...\nHugo Karl Liepmann oli Saksamaa neuroloog ja psühhiaater, kelle ideed ja publikatsioonid on olulised ja mõjukad tänapäeva neuropsühholoogias. Liepmanni suurimaks panuseks teadusemaailmas loetakse apraksiaga seotud uurimuste tegemist.\nMargaret Schönberger Mahler oli Ungari arst, üks laste arengu uurimise pioneeridest. Tema peamiseks huviks oli lapse normaalne areng lapsepõlves, kuid ta tegeles ka laste psühhiaatriliste probleemidega. Mahler arendas välja lapse arengu eraldumis ...\nJacob Levy Moreno oli Rumeenia juudi päritolu Austria-USA psühhiaater ja psühhoterapeut, psühhodraama meetodi looja ja grupiviisilise psühhoteraapia edendaja. Oma eluajal oli ta tunnustatud kui üks juhtivaid sotsiaalteadlasi.\nWilhelm Reich oli Austria psühhiaater, psühholoog ja psühhoanalüütik. Ta arendas välja psühhoanalüüsi koolkonna, mis keskendus mitte üksikutele neurootilistele sümptomitele vaid karakteri tervikstruktuurile. Suur osa tema tuntusest põhineb "orgon ...\nDieter Riemann on Freiburgi Ülikooli psühhiaatria ja psühhoteraapia osakonna kliinilise psühhofüsioloogia professor, EEG laboriosakonna ja Unemeditsiini uuringute osakonna juhataja.\nJorge Jesús Rodríguez Gómez on Venezuela psühhiaater ja poliitik, ta kuulub Venezuela Ühinenud Sotsialistliku Partei ridadesse. Ta oli aastatel 2007–2008 Venezuela asepresident. Ta oli 3. novembrist 2017 kuni 4. septembrini 2020 Venezuela kommuni ...\nHermann Rorschach oli Šveitsi psühhiaater ja psühhoanalüütik, kes on tuntud eeskätt oma 1921. aastal loodud psühholoogilise projektiivtesti järgi, mida hiljem hakati nimetama Rorschachi tindiplekitestiks. Testi eesmärgiks oli testitäitjas esile t ...\nFriedrich Salomon Rothschild oli juudi psühhiaater ja semiootik. Ta oli arvatavasti esimene, kes kasutas oma töös terminit biosemiootika – aastal 1962. Ta töötas Heidelbergis 1925–1928 koos psühhoterapeudi Frieda Fromm-Reichmanniga 1889–1957 and ...\nJurgen Ruesch oli Itaalias sündinud Šveitsi päritolu USA psühhiaater ja semiootik. Ta sündis Napolis, õppis Zürichi Ülikoolis ja töötas alates 1943. aastast San Franciscos. Ta tegeles psühhosomaatilise meditsiiniga ning kommunikatsiooniteooriaga, ...\nSchneider sündis Crailheimis Württembergi kuningriigis. Ta õppis meditsiini Berliinis ja Tübingenis ning pärast sõjaväeteenistust I maailmasõjas sai psühhiaatri kvalifikatsiooni. 1931. aastal asus ta juhtima Saksamaa Psühhiaatriliste Uuringute In ...\nIvan Sikorski 1842 Kiievi kubermang – 1. veebruar 1919 Kiiev) oli vene psühhiaater ja psühholoog, Kiievi ülikooli professor. Ta sündis Antonovo asulas Skvira maakonnas Kiievi kubermangus tänapäevase haldusjaotuse järgi Skvira rajoonis Kiievi obla ...\nAlfred Adler oli Austria meditsiinidoktor ja psühholoog, individuaalpsühholoogilise koolkonna rajaja. Teda nimetatakse sageli Sigmund Freudi mantlipärijaks. Õpetaja ja õpilase erinevus: Adler ei tunnistanud kunagi, et vaimuhäirete põhjus on ainuü ...\nLou Andreas-Salomé oli vene päritolu saksa intellektuaal, kirjanik ja psühhoanalüütik. Ta on tuntud eelkõige tutvuse poolest kirjanike ja teadlastega, kelle hulka kuulusid Sigmund Freud, Paul Rée, Rainer Maria Rilke jt. Salomé sündis sõjaväelase ...\nEsther Bick oli juudi rahvusest arst ja psühhoanalüütik. Ta on beebivaatluse meetodi väljatöötaja ja selle rakendaja terapeudikoolituse osana. Esther Bicki beebivaatlusmudel on tugevalt mõjutanud lapsepsühholooge alates 1970. aastatest, sest pöör ...\nEdward John Mostyn Bowlby oli Briti psühholoog, psühhiaater ja psühhoanalüütik, kes on uurinud laste arengut ja pannud aluse kiindumusteooriale.\nCornelius Castoriadis oli Kreeka-Prantsuse filosoof, majandusteadlane ja psühhoanalüütik. Raamatu "LInstitution imaginaire de la société" autor, ühenduse Socialisme ou Barbarie kaasasutaja ja autonoomia filosoof.\nEriksoni ema Karla Abrahamsen oli pärit Kopenhaageni juudi perekonnast. Isa kohta pole teada muud, kui et ta oli taanlane. Karla läks Saksamaale Frankfurti, kus Erik sündis. Ta sai ema esimese abikaasa järgi perekonnanimeks Salomonsen. Ema kasvat ...\nErich Fromm oli saksa-ameerika psühhoanalüütik, filosoof ja sotsioloog, Frankfurdi koolkonna esindaja, üks neofreudismi rajajaid. Ta sündis juudi perekonnas, õppis Frankfurdi ja Heidelbergi ülikoolides, sai 22-aastaselt filosoofiadoktori kraadi, ...\nKaren Danielson Horney oli saksa päritolu Ameerika psühhoanalüütik. Horney teooriad seadsid kahtluse alla Sigmund Freudi vaated, eriti teooriad seksuaalsuse, orientatsiooniinstinkti ning selle geneetilise psühholoogia kohta. Kogu Horney teoreetil ...\nJung sündis pastori pojana. Alates 1895. aastast õppis ta Baseli Ülikoolis arstiteadust ning hakkas 1900 tegutsema psühhiaatria alal Eugen Bleuleri juures Burghölzlis. Tema doktoritöö 1902 kandis pealkirja "Niinimetatud okultsete nähtuste psühhol ...\nMelanie Klein oli Austrias sündinud Suurbritannia psühhoanalüütik. Klein on tugevalt mõjutanud arengupsühholoogiat ning tema mänguteraapiatehnikad on siiani kasutusel.\nJulia Kristeva on bulgaaria päritolu Prantsusmaa filosoof, kirjanduskriitik, psühhoanalüütik, semiootik, feminist. Julia Kristeva on keeleteadlane, naisõiguslane ja Roland Barthesi õpilane. Ta elab alates 1965. aastast Pariisis ja sai uudsusmõtle ...\nJacques-Marie-Émile Lacan oli prantsuse psühhoanalüütik, psühhiaater ja arst, kes kujundas välja omanimelise psühhoanalüüsi suuna, mida ta pidas erinevalt paljudest teistest toona levinud tõlgendustest Sigmund Freudi autentseks tõlgenduseks. Laca ...\nSlavoj Žižek on Sloveenia marksistlik filosoof, psühhoanalüütik ja kultuurikriitik. Žižek on laia haardega filosoof, kes on kirjutanud subjektiivsuse, ideoloogia, kapitalismi, fundamentalismi, rassismi, sallivuse, multikulturaalsuse, inimõiguste, ...\nTa õppis Earlsfort House Schoolis Dublinis ning seejärel Hegeli-uurija H. S. Macrani käe all Dublini Trinity Collegeis, mille lõpetas 1931. aastal kiitusega filosoofias ja matemaatikas. 1933. aastal kaitses ta samas doktorikraadi filosoofias väit ...\nLyn Yvonne Abramson on Ameerika Ühendriikide psühholoogiapedagoog. Ta on Wisconsini ülikooli psühholoogiaprofessor. Bakalaureusekraadi sai ta 1972. aastal Wisconsini ülikoolist ning doktoriõpingud lõpetas ta aastal 1978 Pennsylvania Ülikoolis.\nGeorge W. Ainslie on ameerika psühhiaater, psühholoog ja käitumisökonomist. Ainslie tegi Howard Rachlin juhendamisel operantse tingimise loomkatseid. Ta uuris tuvide aegadevahelist valikut intertemporal choice ning näitas esimest korda katselisel ...\nMary Dinsmore Salter Ainsworth oli Ameerika Ühendriikide ja Kanada arengupsühholoog, kes uuris emotsionaalset kiindumust võõra situatsiooni eksperimendiga ning on tuntud ka kui kiindumusteooria väljatöötaja.\nGordon Willard Allport oli USA psühholoog. Ta sündis 1897. aastal Ameerika Ühendriikides Indiana osariigis arsti perekonnas. Siirdunud vanema venna eeskujul Harvardi ülikooli psühholoogiat õppima, lõpetas ta seal haridustee siiski majandusteaduse ...\nSolomon Eliot Asch, samuti tuntud kui Shalym, oli geštaltpsühholoog ja üks sotsiaalpsühholoogia teerajajatest.\nErnest Becker oli ameerika kultuuriantropoloog ning interdistsiplinaarne teadusmõtleja ja -kirjanik. Becker sündis Massachusettsis juudi perekonnas. Pärast Teise maailmasõja ajal sõjaväes teenimist, mille vältel ta teenis jalaväes ja osales ühe k ...\nMartin S. Bergmann oli Ameerika Ühendriikide kliiniline psühholoog. Ta oli New Yorgi Ülikooli kliinilise psühholoogia professor post-doktorite programmis, kus ta õpetas psühhoanalüüsi ajaloo kursust. Ta kirjutas ka raamatuid, näiteks inimese oluk ...\nEdwin Garrigues Boring oli Ameerika Ühendriikide eksperimentaalpsühholoog, Clarki ja Harvardi ülikooli psühholoogiaprofessor ja üks esimesi psühholoogia ajaloolasi.\nUrie Bronfenbrenner oli Venemaa päritolu USA psühholoog. Ta on tuntud eeskätt oma töödega arengupsühholoogia alal ja ökoloogiliste süsteemide teooria loojana. Ta oli ka Ameerika Ühendriikides majanduslikus raskuses olevatele eelkooliealistele las ...\nJerome Seymour Bruner oli Ameerika Ühendriikide psühholoog, kelle põhiliseks uurimisvaldkonnaks oli kognitiivne psühholoogia. Bruner sai bakalaureusekraadi 1937. aastal Dukei Ülikoolis ning doktorikraadi 1941. aastal Gordon Allporti käe all Harva ...\nDavid M. Buss on USA psühholoog. Ta on uurinud muu hulgas partnerieelistusi evolutsioonilise psühholoogia vaatekohast.\nMary Whiton Calkins oli Ameerika Ühendriikide filosoof ja psühholoog. Calkins oli esimene Ameerika Psühholoogide Assotsiatsiooni naispresident.\nAvshalom Caspi on Ameerika Ühendriikide psühholoog. Ta kasvas üles Iisraelis ja omandas hariduse USA-s. Bakalaureusekraadi sai Caspi 1981. aastal California Ülikoolis Santa Cruzis. Magistriõpingud läbis ta Cornelli Ülikoolis 1983. ja doktorikraad ...\nJames McKeen Cattell oli Ameerika psühholoog, esimene psühholoogiaprofessor Ameerika Ühendriikides Pennsylvania Ülikoolis, kauaaegne teaduslike ajakirjade, sealhulgas Sciencei, ning muude väljaannete toimetaja ja väljaandja. James McKeen Cattelli ...\nCharles Egerton Osgood oli väljapaistev Ameerika psühholoog, kes lõi konnotatiivse tähenduse mõõtmise meetodi, mida tuntakse nimega semantiline diferentsiaal.\nRobert B. Cialdini on Ameerika Ühendriikide psühholoog. Ta on Arizona Osariigi Ülikooli psühholoogiaprofessor. Ta on konsulteerinud paljusid asutusi ja organisatsioone, kelle hulka kuulvad näiteks Ameerika Ühendriikide Justiitsministeerium, Coca- ...\nJohn Eric Rayner Staddon\nAleksei Aleksejevitš Leontjev\nAleksei Nikolajevitš Leontjev\nDe Clérambault sündroom


FOTOD | Skandinaaviapärane ja omanäoline korter, kus hinnatakse käsitööd - Maakodu - Delfi Lood\nSkandinaaviapärane elutuba, kus hinnatakse käsitööd. Foto: Nele Vainu\nÜks selle kodu sisustamise mahukamaid ettevõtmisi oli heegeltöödega ehitud sein. Tõsi, neid noor perenaine ise ei heegeldanud. Kogu ta suguvõsa, sealhulgas Nele ise, ostis kaltsukates käies kokku kõik väikesed valged linikud. Sellise kollektsiooni saamiseks kulus ligi aasta. Unistuseseina ei olnud sugugi lihtne teha. “See oli paras peavalu! Teadsin algusest peale, et tulemus võib olla väga, väga ilus või omadega täielikult metsas!”\nKõige suuremat muret tegi linikutealune põhi. Nele käis mööda ehitusfirmasid ja palus, et keegi ehitaks tema jaoks seinasuuruse plaadi. Paraku öeldi talle ära. Viimaks tuli tal endal osta ehituspoest kõige õhemad plaadid. Need kinnitati omavahel ja katsid niimoodi peaaegu kogu elutoa põrandat. Neile omakorda tõmbas Nele kanga ja hakkas siis sellele pasjanssi laduma, ainult kaartide asemel olid heegeldatud linikud.\nKõik see kinnitus oma kohale PVA ja vee seguga. “Ma ei teadnud viimase minutini, kas lõpuks saan selle ka püsti tõsta. Mäletan, kuidas kuulasin hirmuga, kui seda püsti tõstsime, et äkki kuskil käib krõps,” tunnistab ta. “Kui tehtu viimaks seina sai, siis poetasin isegi pisara, sest see oli meeletu pingelangus.”\nPikemalt loe Nele ja Kunnari kodust ajakirjast Maakodu, kas digivariandist või paberajakirjast, mille leiad ajakirjanduse müügilettidelt.


Mannu rannavormi!: kehaanalüüsi tulemused\nMa olen harjunud hommikuti sööma, mistõttu oli täna eriti raske tühja kõhuga pool linna läbi käia, et ilma söömata kehaanalüüsi minna.\nAnalüüsist sain teada, et minu keha arvab olevat end aasta vanem kui tegelikult on, et minu pikkuseks on siiski 170,2 cm kuigi arvasin viimased aastad, et olen 168-169 vahele toppama jäänud. Minu keha on lihaseline ent rasva on 2 kg rohkem kui peaks. Minu luustik kaalub 500grammi üle normi, seega olen ma ametlikult ja sõna otseses mõttes suure kondiga :D (mis muidugi ei vabanda üle 0,5kg ülekaalu!!)\nIdeaalkaalu jõudmiseks võin ma päevas tarbida 1799kcal ning liikumisega pean kaotama vähemalt 330kcal, siis on tulemus, miinus kuus kilo, 12 nädalaga saavutatav.\nKendra, kelle pumpis ma teisipäeval käisin, viis läbi ka tänast kehaanalüüsi. Ta oli nii vahva ja sõbralik, imestas, kuidas ma nii palju päevas kõnnin, et 7-14 kilomeetrit täis saan. Rääkisin siis, et tööle tulles ma ei sõida bussiga maja ette, tulen kaugemalt, iga päev olenemata ilmast või töömahust käin lõuna ajal 3 km kõndimas, õhtul trenni minnes kõnnin suts üle 2 kilomeetri, trennist koju pea samapalju, lisaks valin õhtuti poes käies ikka veidi kaugema poe kui otse maja taga asuva, vabadel päevadel käin ka Kadrioru pargis suuri ringe kiirkõndimas või viimati näiteks Ülemistes jala, koolipäevadel on mul trolli peale üksjagu kõndimist, nii ta tuleb. Leian taaskord võimalusi ning välistan vabandused.\nNüüd on uued sihid silme ees ja tundub, et kui mujalt kadus rasv üsna vähese vaevaga, siis kõhult, mis on ainus koht, mis mul üle normi rasvunud, ei lähe see kohe üldse vähemaks - kas ma pean tõesti maiustuste osakaalu oma menüüs vähendama? :( Aga missugused hüved siis jäävad, kas peale trenni millestki muust ei saagi rõõmu tunda? omgomg, mis ma teen? :(\nPosted by Mannu at 10:47 PM\nKaisa February 26, 2015 at 3:50 AM\nMul on ka probleem kõhuga ja kahtlustan, et just maiustamise tõttu. Aga ma ei suuda sellest loobuda:(\nMannu February 26, 2015 at 4:01 AM\nMa ka mitte, aga proovin (!) veidikene (!) suhkru tarbimist vähendada. Võtsin abimees nutridata lahti ja hakkan seda taaskord kasutama, et kaloreid kokku lugeda. Lisasin tänase õhtusöögi ka juba menüüsse, jäi veel 200 kalorit puudu. Täpselt poole šokolaadi jagu.. :D :D :D\nMul on see harjumus, et tööl olles käib käsi sahtlisse ja sellest tuleks lahti saada. Täna on mul näiteks sahtel (meelega) tühi, aga aegajalt ikka vaatan, kas seal ikka TÕESTI midagi head ei ole :D Olen harjumuse ori. :/\nAnna February 26, 2015 at 4:36 AM\nHuvi pärast - mis maiustusi sa siis iga päev tarbid, komme, šokolaadi, saiakesi jne? :D tervislikumate maiustuste peale annab ju ka üle minna, kas sa pole proovinud? :D ma ise ka suur magusasõber, eelistaksin iga kell magusat soolasele ja täpselt samad jamad kõhupealse polstriga, jonnakalt istub seal ja ega ebatervislik magusatarbimine kaasa ei aita :D Tervislikest maiustustest on küll natuke abi, suhkru olen üritanud asendada kookospalmisuhkru/meega, smuutid on ka suured lemmikud, mõni naturaalne tume šoks on ka täitsa normaalne (ise suur piimašoksi fänn, seega raske tumedaga leppida), hiljuti avastasin ka datid. Aga kui kuskil oma lemmikmaistusi näen pakutavat, siis ei suuda kuidagi vastu panna (ja ma pole ülekaaluline, u 5kg kaalun vaid rohkem, kui tahaksin). Raske on see elu :D Tahtsin veel küsida, et kas sa kroomitablette oled ka äkki proovinud magusaisu vähendamiseks, mõnel ehk toimib? Ma kunagi proovisin, aga mingit vahet küll kahjuks ei märganud.\nMannu February 26, 2015 at 4:56 AM\nDõunatse päris kahe suupoolega sisse ei aja :D Nisujahu ja suhkru olen elimineerinud v.a kommide/šokolaadi sees. Tee sisse panen harva mett, olen harjutanud end ilma milletagi jooma kuigi vanasti oli ikka paar lusikatäit suhkrut iga tassi kohta. Ma söön enamjaolt päevas ühe Tupla või Snickersi või kamatahvli või Kismeti või jäätise või vahel lausa paki Haribo kommikomme. Tööl näiteks raske smuutit teha, kodus petan vahel sellega ära. See on pigem harjumus, täna näiteks tööle magusat ei ostnud ja veel surema ka ei hakka, loodan ka õhtul kodus vastu pidada - sünnipäeva ja valentinipäeva šokolaadilaarid veel hävitamata... :/\nMul on üldse hästi raske toituda, sest ma ei söö mitte midagi. Tasapisi harjutan, aga näiteks pähkleid, seemneid, kuivatatud puuvilju ja datleid ma ka ei söö - ei maitse lithsalt!\nMa ei usu väga tablettidesse ja kroomi proovinud pole. Mul oli pigem see värk, et kui 100% toitumiskava järgi sõin, kadusid magusaisud pea täielikult. Ju sain vajalikud ained mujalt kätte. Aga tead isegi kui raske on sõrmega järge ajada kiire elutempo juures. Aga hakkasin otsast jälle kaalustalla.ee kavaga pihta, lisan ikka kaneeli pudrule ja smuutidele, see pidavat ka veresuhkrutasemega hästi käituma ja magusaisu pärssima.\nKui häid nippe avastad, sheeri ikka mulle ka :D\nAnna February 27, 2015 at 6:51 PM\nEga vist muu ei aitagi, kui korralikult (veel parem kui mingi kindla kava järgi) teadlikult toitumine, selle taha need kilod ilmselt jäävadki :D\nMa ise ka nõutult passin tavaliselt poes seal magusa leti ees, käsi ei taha nagu haarata neid šokse, aga täpselt sama, vahel peale rasket päeva või tööd vms ikka tahaks ju nagu premeerida end. Ei jaksa ma ka neid puuvilju ja datleid ja pähkleid palju närida, šokolaadihammast see ju ei toida. Smuutidega annab see-eest väga hästi ära petta tõesti, aga seda ju ka igal pool teha on raske nagu sinagi ütlesid :D Nippidest - banaanipannkoogid ka, enne unustasin, mulle nt väga meeldivad, kui banaan istub sulle. ja siis nicecreamid /banana icecreamid, kuidas iganes ei nimetataks neid, pm külmutatud banaan üksinda või lisaks mingite marjadega, nt vaarikatega ära blenderdada. Petab ära, et nagu jäätis, sorbeti moodi siis täpsemalt, aga ma suur sorbetifänn, nii et mulle sobib. Suur lemmik. Ja üks kasulik link ka, kust vb leiad ideid - instagramis sattusin Kayla Itsinise kaudu sellise kasutaja peale nagu https://instagram.com/qq.hamburg/. Saan aru, et ta toitub nt väga tervislikult ka kindla plaani järgi, aga lubab ka endale teatud tervislikke magusaid snäkke ja asju, kuna ilmselt ka siis ikkagi magusahammas on. Meeldis lause et "I'm a after dinner snack lover, always have one 1-1.5 hour after dinner or before going to sleep". https://instagram.com/p/zepZVPh_c1/?modal=true huvitav kas see chia pudding on söödav ka, pole ise proovinud, aga siin on igatahes retsept. Chia seemneid on mul kodus ka ja lähevad täitsa hästi kaubaks pudrude ja smuutidega. Ma ei tea, kas sa neid proovinud oled, aga kui sa muidu mingeid seemneid, pähkleid jne väga ei fänna, siis minu meelest chia seemnetega on küll nii, et nad on suht sellised mittemidagiütleva maitsega ja võiksid sobida küll :) Väga kasulikud ka ja aitavad kõhtu kauem täis hoida:) aga suurele magusahambale lähevad kindlasti igasugu tervislikud trühvlid peale, neid peaks kindlasti proovima, siin ka 1 näide talt https://instagram.com/p/zj-c-4B_a6/?modal=true. Ja tal veel igasugu tervislikke magusaid isuäratavaid asju seal & nende retseptid ka, nii et vaata kindlasti, äkki saad häid ideid :)\nCaroly February 26, 2015 at 12:01 PM\nOlen esmaspäeval samuti minemas Myfitnessi kehaanalüüsi ja mul tekkis selline naljakas küsimus, et kas ma peaks minema sinna trenni riietes või tavariietes, arvestades seda, et ma trenni edasi minna ei jõua?\nPole väga kursis selle süsteemiga, aga analüüs ise tundub väga huvitav. :)\nMannu February 26, 2015 at 12:12 PM\nMa käisin näiteks teksade, maika ja plätudega :D Üldiselt vahet pole, mis seljas on, sest andmeid loetakse jalataldade ning peopesade kaudu :)\nLoe nende kodulehelt ka seda, mitu tundi ei tohi enne analüüsi miskit teha. Ei higistada, süüa ega ka väga juua mitte, see mõjutab otseselt tulemusi. Analüüs ise muidugi igati põnev, eriti kui mõne aja pärast uuesti minna ja tulemusi võrrelda :)\nMariliis February 27, 2015 at 12:52 AM\nAjab tigedaks küll, kui rassid trennis nagu hull, aga hakatakse paari šoksi pärast kottima, onju? :D Ma ka mõtlen vahel, et mille nimel ma seal rühman, kui magusat ka süüa ei või. Jube. Aga nii selle kehaga on.\n24. veebruaril ajasin labidaga enda tehtud küpsisetorti näost sisse, aga kui just pidupäeva pole, olen üritanud korralik olla. Tegelikult on magusast täielikult loobudes tulemused kiiresti käes. Head vastupidamist :P\nMannu February 27, 2015 at 6:06 AM\nJaaa, ma nii jagan seda patustamise värki, et mingid hüved võiks jääda ju!\nMa mõtlesin eile, kui kella 18 paiku päeva kaloraaz täis söödud sai, et nüüd on küll perses. Meil oli veel kinnominek planeeritud, seal ju kohustuslik väike korn, komm ja mõni gaasiline suhkrujook. Aga tühja kõhu tunne on mööduv, nii kadus ka kinos isu ära kui sealseid meeletuid järjekordi nägin (ja ei mingit enesele asjade keelamist :D ). Probleem lahenes ja täna oli kaalul mulle juba üllatus varutud. Selge see, et ma eile ei söönud 1,5kg vähem, et üleöö selline kaalukaotus tekkinud on, aga motiveerib ikka pingutama. :P\nKarmen Lepp February 27, 2015 at 6:00 AM\nSa nii kaua ootasid seda analüüsi. Vähemalt tead nüüd, millises suunas edasi liikuda. :)\nMannu February 27, 2015 at 6:02 AM\noii, ma olen ikka täiega motiveeritud!\ntäna nägin kaalul ulmelist numbrit - 68,8 ;)\nKarmen Lepp February 28, 2015 at 10:23 PM\nEt seda motti jätkuks! :)


Kuressaare turu hooned jäävad alates uuest aastast tühjaks - meiemaa.ee\nKuressaare turu hooned jäävad alates uuest aastast tühjaks (10)\nEile vaagis kolmeliikmeline komisjon, kes hakkavad uuel aastal rentima Kuressaare turu kala- ja toidupoodi, kuna praeguste rentnike lepingud lõpevad käesoleva aasta viimasel kuupäeval. Või mida nende hoonetega üldse pihta hakata.\nKuressaare turu hooneid haldab aktsiaselts Kuressaare Bussijaam, kes viis läbi ka konkursi uute rentnike leidmiseks. Ettevõtte juhatuse liikme Aare Lehtsi sõnul laekus kummagi hoone rentimiskonkursile üks avaldus.\n„Ehkki konkursitingimustes oli ära toodud rendi alammäär, jäid mõlemad pakkumused sellest alla, mistõttu kumbki pakkuja ei kvalifitseerunud ja konkurss nurjus,” ütles Lehtsi kahetsust avaldades. Millal uus konkurss välja kuulutatakse, seda ta eile veel öelda ei osanud. „Komisjon tuleb peatselt uuesti kokku, kus arutatakse, mida nende hoonetega teha. Kas muudame profiili ja leiame mingi uue lahenduse, praegu tõesti veel ei tea. Igal juhul ei saa me tänaste pakkujate tingimustega nõustuda.”\nPakkumuse toidupoe ruumide rentimiseks esitas aastaid turu peahoone esimesel korrusel lihapoodi pidanud osaühing FM-Mauri. Juhatuse liikme Raul Pihlase sõnutsi kalkuleeris ta täpselt sellise hinna, millega on tema enda ettevõttel võimalik ellu jääda. „Mul on ju ka oma piir, milleni ma minna saan. Kui see ei rahulda, siis pole midagi parata,” sõnas ta, lisades, et eks siis elu näitab.\n25 aastat turuhoones müüjana töötanud Siima Raasukese sõnutsi teist sellist lihapoodi Saaremaal ei ole. „Pean silmas seda, et kuskil mujal ei müüda vasika- ja lambaliha ega prepareerita värsket liha kohapeal,” ütles Raasuke.\nHoonete haldamine on Lehtsi sõnul võrdlemisi koormav ning seda, miks peab valla vara haldamine tingimata aktsiaseltsi Kuressaare Bussijaam kohustus olema, on ettevõtte nõukogu ka varem arutanud ja arutab tulevikuski. „Eks see ole valla otsus,” sõnas ta.\nIgatahes jääb eilsele rendikonkursi komisjoni otsusele tuginedes Kuressaare turu kala- ja lihapoe saatus alates uuest aastast õhku rippuma ning praegu pole veel teada, mida neis tulevikus tegema hakatakse. Kindel on vaid see, et turu peahoone on alates uuest aastast rentnikuvaba ja tühi kui kell.\n„Turuhoone võimaliku edasise kasutuse osas on arutatud ühe ideena sinna Lääne-Eesti saarte biosfääri programmiala infopunkti loomist, mis annaks võimaluse tutvustada ja teadvustada nimetatud programmiala senisest enam,” selgitas Saaremaa valla arendus- ja kommunikatsiooniosakonna juhataja Karin Närep. „Nimetatud eesmärgi elluviimiseks on Saaremaa vallavalitsus partnerina kaasatud projekti „Making cultural and natural heritage visible in UNESCO Man and Biosphere program areas in Estonia and Latvia“, mis on esitatud toetuse saamiseks Interreg Eesti-Läti programmi.”\nNärepi sõnul peaks otsus antud projekti rahastamise osas tehtama käesoleva aasta lõpuks. Projekti kogumaksumuseks on planeeritud 155 000 eurot, millest toetus on 131 750 eurot. Projekti sisuks on erinevad siseruumide remondiga kaasnevad tööd, samuti sisekujundus ja sisustus. „Samas on Interreg programmis projektide konkurents väga tihe, nii et antud otsuse osas on keeruline hetkel tulemust prognoosida,” tõdes Närep, lisades, et kaalumisel on ka teised võimalikud rahastusallikad. Täpsemalt saab selle kohta anda infot edaspidi, kui Interregi rahastusotsus on selgunud.


Töötajate vaimne tervis ja toimetulek (ITK) | Med24\nTöötajate vaimne tervis ja toimetulek (ITK)\nLisa kalendrisseTöötajate vaimne tervis ja toimetulek (ITK)09-10-2019trueTöötajate vaimne tervis ja toimetulek (ITK)Sihtrühm: *juhid*...Ida-Tallinna Keskhaigla Magdaleena üksus (Pärnu mnt 104, Tallinn)\nToimumisaeg: K, 09. Oktoober 2019\nEesmärk: Vahel juhtub, et mõni klient või kolleeg käitub arusaamatult või isegi kummastavalt. Kui võimalik on, siis me eriti ei mõtiskle selle üle, et miks ta just nii käitub. Oma kiires elutempos toimetades arvame, et küllap tal on “paha tuju”. Tegelikkus võib olla märksa keerulisem. Vaimse tervisega seotud probleeme esineb 25% populatsioonist sh diagnoosiga piirnevaid isiksuse häireid 1.4-5.9%, stressi 23-33%, depressiooni 15-20%, söömishäireid 2%, erinevaid foobiad esineb 10% populatsioonist jms. Töötajate/patsientide vaimsest tervisest üldse, psühhopatoloogiast tingitud käitumishäiretest ja kõige sellega toimetulekust tulebki koolitusel juttu.\n• töötajate vaimne tervis, psühhopatoloogia, isiksuse- ja käitumishäired;\n• isiksusehäired: nartsissism, depersonalisatsioon, anti-sotsiaalsed käitumishäired – tunnuste äratundmine ja toimetulek;\n• emotsionaalsed häired: emotsionaalne labiilsus, bipolaarne häire - tunnuste äratundmine ja toimetulek;\n• depressioon, ärevus: tunnuste äratundmine ja toimetulek;\n• foobiad (lihthirmud, hüpohondria ja sotsiaalsed foobiad): tunnuste äratundmine ja toimetulek;\n• stress ja läbipõlemine: tunnuste äratundmine ja toimetulek;\n• paanikahäire: tunnuste äratundmine ja toimetulek;\n• söömishäired: tunnuste äratundmine ja toimetulek;\n• internetisõltuvus: tunnuste äratundmine ja toimetulek;\n• aktiivsus- ja tähelepanuhäire: tunnuste äratundmine ja toimetulek;\n• töösõltuvuse testi üldine tagasiside.


Kes lubab tuhat eurot, sel silm peast välja! - Ait Nord - Maaküte, soojuspumbad, hooldus, garantii\nKes lubab tuhat eurot, sel silm peast välja!\npostitas Ait-Nord | 17.november 2017\nVene ajal oli neli kulli tõsine papp. Pudel viina maksis 4 rubla ja kaksteist kopikat, nii et põhimõtteliselt sai ka kõige madalama palgaga jorss end naistepäeval südamerahus mäluauku kammida. Keskmine kuusissetulek jäi küll alla sadat rutsi, aga kümme notti kuus jaksas iga nõukogude mees osta. Elu missugune!\nMida saab tänapäeval 4 kulli eest? Kaks korda trammiga sõita. That’s it. Isegi kirikus peksa saamiseks tuleb rohkem välja köhida, alla viieka nad annetusena vastu ei võta, eriti kui tahad kaardiga maksta (pank võtab ju oma osa!). Seda arusaamatumaks jäävad mulle tainapead, kes on 4 euro nimel võimelised iseendale jalga tulistama.\nMillest ma räägin? Aga loomulikult sellest, kuidas suur osa normaalseid inimesi lasevad endale koti pähe tõmmata: lähevad soojuspumpa ostma ja valivad selle müügimehe, kes ülejäänutest tuhat kulli odavamat hinda pakub.\nSa ju ikka tead, et soojuspump töötab kakskümmend aastat? Mis on tuhat kulli kahekümne aasta peale? Neli eurot ja seitseteist senti kuus! Trammiga kesklinnast Koplisse ja tagasi pluss seitseteist senti, mis järgmise pesupäevani taskupõhjas kilisevad. Aga millise hinnaga?\nHahaa – selles trikk ongi. Sa võid esimese hooga tonni kokku hoida, võibolla peadki korra kuus Koplis käima ja vaat kui tore on seda “täitsa ilma rahata” teha, eksole? Ostad odava soojuspumba ning järgneva kahekümne aasta trammisõidud maast leitud?\n200m2 maja soojusvajadus on keskmiselt 10kW. Lobeda jutuga müügimees lubab, et 6kW pump kütab maja vabalt ära. Kütab muidugi, ainult et oluline osa sellest soojusest tuleb elektritennist, mis lülitub tööle automaatselt, kui soojuspump maja kütmisega ise hakkama ei saa. Sa võid oma 6 kilovatist pumpa kasvõi igal õhtul musitamas käia, kuid elektriarved röövivad sul igal talvel viimsegi eluisu.\nKui Sa naise võtsid, siis valisid kah selle järgi, kelle ainevahetus kõige aeglasem on, et hiljem kempsupaberi pealt raha kokku hoida?\nTee endale teene: võta aega ja tunne huvi, kui võimast ja millistest komponentidest süsteemi Sulle pähe üritatakse määrida. Või kui Sa oled tõepoolest nii rikas, et endale odavaid asju lubada, siis lase käia: leia internetist kõige odavam soojuspump, telli ära, lase purupurjus Vladikul see kuidagi üles panna, ning osta juba paari kuu pärast järgmine. Valik, nagu öeldakse, on Sinu!


Cryo spa kaalulangus,\nVideo: populaarsed kaalulangus viisid\nCryo spa kaalulangus.\nOn vaja juua õli ja matta see nina, järgida toitumist, võtta oksendada, lahtistava, teha klistiirid ja erilise spaa ravi. Soolavannid käivitavad keha looduslikud detoksifitseerimisprotsessid ja võimaldavad nahal olla purjus kasulike mineraalidega. Spa on suurepärane võimalus depressiooni või stressi vastu võitlemiseks ning vaimsete jõudude taastamiseks.\nProtsess on üsna valus ja ohtlik. Külmutamine, rasva lahustumine ei ole ainult tõhus, vaid ka sest vee külmumistemperatuur on 0 ° C ja rasva külmumistemperatuuri on 4 ° C. Pärast operatsiooni: vöö tundub tunduvalt õhem, rasvasisaldus on oluliselt vähenenud ja keha on hästi koordineeritud.\nRasva külmutamine - tuntud ka kui külmutatud rasv - külmutatud rasva lahustava seadme paigutamine inimese naha pinnale, subkutaanse koe jahutamine temperatuurini 5 ° C, rasvarakkude enneaegne vananemine ja surmamine üksteise järel, eritumine metabolismi kaudu, seeläbi saavutatakse kaalulangus.\nRoheline valgus on kasutada import kreemid ja vedelikud. Losjoonid ja kreemid tuleks dabbed või pressitud kergelt arvesse nahk. See võimaldab koostisosad tungivad naha sügavamaid. Kuidas rasvade külmutamise ravi toimib? Meetod avastati uurimise käigus, et testida külma mõju keharakkudele. Tulemused näitasid, et rasvarakud reageerivad külmale tugevamalt kui teised rakud näiteks lihased, närvid või elundirakud.\nCryolipolysis Ilu keha salenemist krüogeensetel kaalu kadu keha kuju seadme\nSlim massaaž "90 minutit" Kus: Slim baaris. Hind: 1,5 tundi - lk.\nAnti-kortsud, sile trahvi read ja parandab naha tooni 5. Akne ja spot removal 6. Minimumized poorid, parandades naha tekstuuri 7.\nMis see on:selleks kasutage õhukese massaaž erinevate õlide: soojenemine vürtsidega, anti-tselluliidiga, viinamarjade luudega ja teistega.\nKui te küsite Boca eemaldada, on see keha osa ja tegeleb. Break Fats, stimuleerivad lümfit, hõõruge ja sõtke.\nMis see on:menetlus on teritanud meeste probleemide piirkondadega või pigem maos. Tunnist ja pool te puista hammamis hästi, tehke keha aromaatne koorimine ja intensiivne massaaž. Spa-terapeut Daniel ei säästa - kui sa tõesti tahad vähendada oma "barrelit", peate higi ja hiilima.\nJaapani versioonis kaduda seebiga koorimisega, töötage Jaapani pesupesetusega. Slim-efect "valinud" keha pakendamine ja massaaž. Ayurvedic Detoxi programm "Panchakarma" Kus:ayurveda kesklinnas ja taastava meditsiini keskel "Kerala" Hind kuni 60 r.\nSõltuvalt kursuse kestusest - päeva Mis see on: Kõige kuulsam Ayurveda Detox programm, mis puhastab keha ja aitab kaalust alla võtta. On vaja juua õli ja matta see nina, järgida toitumist, võtta oksendada, lahtistava, teha klistiirid ja erilise spaa ravi. Kõik see on India arsti järelevalve all. Hiina nõelravi Kus:asteetilise meditsiini kliinikus "Ilu aeg" Hind: Diagnostika - lk.\nLiigne kaalu parandab keha energiapunktide nõelravi, maitsetaimi ja massaaži. Institutsioonis jõuavad palju sagedamini rasvaimu, kaalulangus ilma toiminguteta on eriti väärtuslik. Laserkorrektsioon Ilipo. Kus:kosmeetika keskel ja esteetika keskel "Ilu saatkond" Hind:1 seanss - 12 r.\nMuidugi 8 istungit kaks korda nädalas - 90 r. Boonus 4 Sururiipad protseduurid kingitusena Mis see on: Madala sagedusega laser "vesi" probleemide piirkondades, rasvade jagamine. Ja siis nad võtavad vaakum-rulliotsik ja samad tsoonid teha riistvara massaaž, kiirendades lümfi ja kiirendades metabolismi. Kõik koos võtab rohkem kui tund.\nSõltub tsooni piirkonnast ja ravimi kogusestsoovitatakse see seanssi kulgu. Mis see on:süstid spetsiaalse lahusega, mis jagab rasva probleemides. Ravimit manustatakse mikroskoopilistele cryo spa kaalulangus iga tsooni jaoks - tosinat süstimist. Ühe seansi jaoks lubavad nad miinus cm, kuid esimene mõju on paar päeva märgatav. Täna pakuvad paljud kosmeetika salongid populaarset teenindust - Spa ravi. Esialgu tähendas spaa eesliide vee kasutamist ja sõna muutus nominaalseks pärast balneoloogilise kuurordi nime Bulgaarias omandas maailma kuulsust.\nKaasaegsetel salongides viitavad spaahooldustel või talassoteraapias pikaajalist kosmeetikateenuste nimekirjast, mis on läbi mugavad tingimused, on palju positiivseid mõjusid ilu ja tervise jaoks. Kosmeetilised protseduurid kaalulangus on funktsioon - nad kõik mõjutavad keha väljastpoolt. Kosmetioloog kasutab naha stimuleerimise käsiraamatuid ja riistvara meetodeid ja mõnikord nahaaluse rasvkiust. Reeglina kasutatakse keha pinnale spetsiaalseid vahendeid ja nägu, massaaž, ümbrised, samuti nende sündmuste kompleksi kompleksi.\nSpaa abil saate kaalust alla võtta, kuid soovitav on kasutada salonki kehahooldust koos õige võimsusega ja füüsilise pingutusega - siis on mõju märgatavam.\nSloimmingi protseduurid salongides Kosmeetilistel on kogu vahendite arsenal, mis aitab võitluses õhukese arvu vastu. Populaarsete salendavate spaa protseduuride hulgas on võimalik eraldada: Mähised. Selle ürituse olemus on aidata toimeainet epidermis sügavamalt töötada tõhusamalt. Seda soodustab kasvuhooneefektiga, mis on loodud materjali abil, mis ei edasta õhku. Sharcot'i dušš. Kaalulanguse riistvara protseduurid - Teine võimalus harmoonia saavutamiseks.\nNende hulgas - Sharcot'i dušš, mingi kehamassaaž, mis on valmistatud võimas veejoa abil.\nAktiivne mõju epidermis ja nahaaluse rasvakiht käsitsi ja riistvara massaaži abil on veel üks võimalus kuju parandada. Salonides on vann täis lihtsat vett, vaid toimeainete lisamisega, millel on dermis kasulik mõju. Vann, saun, Hamam.\nKuiv või märg-aurul on erilised omadused - põhjustab epidermise ja hingata hingata, eemaldab toksiinid, paranevad kardiovaskulaarse süsteemi. Pakkima Kompressiooniriba - sellist meditsiinilist terminit tähistatakse pakendamismenetlusega pärast ettevalmistustööd.\nASMR Cryo Spa Triggers for Sleep – Dry Ice Tingles, Glass Sounds, Liquids \_u0026 More\nEsiteks on soovitatav teostada massaaži, koorimine surnud osakeste eemaldamiseks, valmistada soojenemismask kaneeli ja rohelise teega, seejärel SPA protseduur on võimalikult tõhus. Pakendamine toimub kahel viisil: Aktiivset ravimit rakendatakse keha valmisosadele, millel on geeli konsistents või kleepimine, seejärel keerake kile mitmeks kihiks.\nPärast seda asetatakse patsient diivanile mõnikord kuumutatud ja see on kaetud tekiga, mis takistavad soojuskadu.\nTeise variandi jaoks paagis, toimeaine lahjendatakse veega ja survematerjali leotatakse saadud koostises. Need paneelid pakendatakse kliendile ja kaetud termilise moega. Mahtude vähendamiseks valitakse lipolüütilised kompositsioonid, mis aktiveerivad nahaaluse rasva jagamise.\nSpaa protseduur kestab minutit, mille jooksul dermis ja nahaaluse kihil on aeg hästi soojeneda. Populaarsete mähiste hulgas on järgmised: Šokolaadi.\nKakao osana šokolaadi segust kõrvaldab tselluliidi tunnused, tõmbab nahka ja on detoxi toime. On teada, et šokolaad aitab kaasa elastiini ja kollageeni aktiivse tootmise aktiivsele tootmisele, mis aitavad kaasa dermaalsete rakkude elastsusele ja elastsusele.\nVahel lisatakse šokolaadi higistamise suurendamiseks punase pipart.\nRasvade külmutamise krüolipolüüsi salendav masin\nTeine magus aine, mida kasutatakse aktiivselt SPA protseduurides - mesi. Mehooldustoode käivitab sümpmeetilise drenaaži loomuliku protsessi, aidates kaasa tselluliidi kõrvaldamisele, kiirendab ainevahetust, noorendab nahakatte rakutasandil. Enne rakendamist kuumutatakse kompositsiooni, seejärel kehas on tihedalt kinnitatud kilega.\nSellistel mähistel on vastunäidustused - allergiaga mesi, nahk saab põgeneda, Redden, kaetud lööve. Mitte vähem populaarne meetod tselluliidi vabanemiseks on rohelise kohvi kasutamine. Toode sisaldab valke ja orgaanilisi happeid, mis söövad nahka.\nChina dual ion detox foot spa | Modle:HL-EM08 manufacturers and suppliers | Bowei\nKofeiin osana vahenditest käivitab lipolüüsi - rasvade jagamise protsess. Enne kohvi rakendamist kasvatatakse kuuma veega, see jahutatakse 40 kraadi ja rakendatakse probleemide piirkondadele. Teadlased avastasid, et enamik vetikaid sisaldab alginaathapet, seda kasutatakse kosmeetikas, et valmistada maskid ja kompositsioonid ümbritseda.\nSellel ainel on tõstemõju, stimuleerib lümfi ja vere väljavoolu. Osana laminaaria on aineid, mis aktiveerivad nahaalused rasvad, Lithotania - allikas kaaliumi ja magneesiumi, on väljendunud detoxi toime.\nEeterlike õlite kasuliku mõju naha kvaliteedile on juba ammu teada, seega on õliga maskid üks ilusalongi populaarsemaid teenuseid. Õli spaa kompressid sobivad kõikide nahatüüpide jaoks ja anti-tselluliidi on sagedamini valmistada mandli, tsitrusviljade või viinamarjade seemneõli alusel. Sõltuvalt kliendi soovidest on valitud maski koostis.\nHüdromassaaž - nii nimetatakse ka Sharcot'i duši all kasutati Sanatooriumi kuurordi ravi osana. Lisaks emotsionaalsete häirete raviks aitasid hinged paljude teiste haiguste vastu võitlemiseks. Parandada selle protseduuri dermaalse tooni, tselluliidi ja kaalulanguse kõrvaldamist - "kõrvaltoimed".\nHiina rasvade külmutamise krüolipolüüsi salenemismasinate tootjad, tarnijad, tehas - Haiyousi\nTäna siseneb dušisalongi paljude ilusalongide anti-tselluliidi spaa. Ürituse täitmiseks suunab tervishoiutöötaja patsiendil, kes hoiab käsipuud, võimas veevool. Kaugus peab olema vähemalt kolm meetrit ja rõhu rõhk ja vooliku vedeliku maht on spetsiaalsel paneelil reguleeritav. Spaamenetlus kestab 10 minutit, mille jaoks teostatakse kogu keha hüdromassaaž.


Teadlased otsustasid kontrollida, kas TRAPPIST-1 süsteemi maapealsed planeedid võivad omada gaasi hiiglasi. Kui jah, siis saame paremini mõista meie süsteemi loomise protsessi.\nVarem sel aastal üllatas Spitzeri teleskoop kogu maailma, sest ta leidis Veevalaja territooriumil 7 planeediga süsteemi. Neist kolm elavad elamiskohas, kus on olemas vedeliku ja elu olemasolu.\nAga kui süsteem sarnaneb meie omaga, kas on olemas võimalus gaasigrantside olemasolu? Mõistmaks otsustasid uurijad uurida TRAPPIST-1 teleskoopiga Las Campanase vaatluskeskuses. Ta otsib astromeetrilise meetodi abil eksoplanete - vastuvõtva tähe vibratsioonide kaudu.\nSeega oli võimalik määrata mistahes potentsiaalse planeedi ülemine mass. Selgus, et süsteemi territooriumil ei ole esemeid, rohkem kui 4,6 massiivi Jupiteri koos orbitaalperioodiga aastas, samuti üle 1,6 massi Jupiteri ja 5-aastase perioodi.\nOluline on mõista, et süsteemi moodustamise teooriatel on ikka veel lünki, mida tuleks täita. Alguses ümbritses päike gaasi- ja tolmuketas, kus sündisid kõik planeedid.\nÜks teooria ütleb, et kõik algab tahke südamiku kogunemisest, mis hoiab piisavalt materjali gravitatsiooni tõukamiseks. Kuid on olemas idee, et gaasi hiiglased võivad ilmuda spiraali kujulise ketta korral. Varrukad suurendasid massi ja tihedust, kuni loodi eraldi klastrid.\nEsimese variandi puuduseks on gaasi hiiglite loomise protsess. Aga Boss disk ebastabiilsus mudel selgitab, et see võib juhtuda kääbus tähed. Seetõttu võivad gaasi hiiglased paikneda TRAPPIST-1 pikkades orbiidides, mis seavad kahtluse alla aktsiatsiooniteooria, kuid mitte kettade ebastabiilsust.


�ra kuritarvita narkootikumide gripi vastu\nArstid hoiatavad, et raha on mõeldud gripi profülaktikaks, see on ohtlik kuritarvitamine. Nagu te teate, et kaitsta end külma, on põhjust võtta vitamiine - eriti C-vitamiini, mis aitavad võidelda viirusinfektsioon. Aga profülaktilist gripi vastu kuritarvitamise ohtlik. Võtke teadmiseks, mida ähvardab ravimata nohu.\nÄra kuritarvita narkootikumide gripi vastu\nProfessor Arkady Frolov ütles: "Kui sa pidid olema fookus infektsioon - ühistranspordis, tööl või kodus - peaks kasutama ennetavaid ravimeid nagu amizone. Võtke amizon on tablett kaks korda päevas, pärast õhtusööki ja hommikusööki, juua rohkelt vedelikku, kolm kuni viis päeva. Aga kui sul on tundlik jood, siis ei tohiks tarbida. " Muide, ninasprei - uus vahend grippi\nEi ole lubatud kasutada taimseid apteek - Eleutherococcus tinktuuri Echinacea või lilla kümne-viieteistkümne langeb kolm korda päevas.\nAga ennetavaid ravimeid ei tohiks läbi kaugusel vahenditega. Vastasel juhul võite tõsiselt tasakaalust immuunsüsteemi. Et kaitsta end gripi, proovige veeta rohkem aega väljas, stick töö ja puhkuse.\nKui juhtub haigestuma, pöörduge viivitamatult arsti poole (arsti helistada kodus), võtma haiguslehe. Kui teil on tööle minna, või mis tahes muu avalik koht on tüsistuste oht. Gripp on põhjustatud viiruste, et kasutada antibiootikumid ei aita. Antibiootikumid arsti ainult siis tüsistused esinevad, mis on põhjustatud bakterite. Ägedad hingamisteede nakkused ja gripp: Õpi kuidas ravida kodus.\nMillised on gripiviirused


Tugiliisu Toetatud Kodud | Sotsiaalkindlustusamet\nAvaleht Tugiliisu Toetatud Kodud\nTugiliisu Toetatud Kodud\nTallinn, erinevad väikesed korterid\nTugiliisul on kokku 24 Toetatud Kodu korterit Tallinnas. Tugiliisu toetatud elamise kodud asuvad tavalistes majades erinevatel aadressidel üle linna. Korteris elad üksi või elukaaslasega. Mõni korter on mitmetoaline, kus jagatakse ühist kööki ja pesuruumi kahe teise inimesega, enamus kodudest on väikesed stuudiokorterid oma kööginurga ja pesemisruumiga. Meie juures elad iseseisvat elu: õpid ise süüa tegema, käid poes, koristad oma kodu, maksad eluruumi kulude eest. Toetatud elamise teenusel abistab tegevusjuhendaja sind üks või kaks korda nädalas sinu enda kodus, aitab sind kodustes toimingutes ja vajadusel ka asjaajamistel. Ka uue kodu sisustamisel aitame sind. Kodus on olemas mööbel, köögitehnika ja pesumasin. Televiisori vm asju, mis sulle meeldivad, pead ise muretsema. Toetatud elamise kodus ei hakka sul igav. Pead ise poes käima, süüa tegema ning kindlasti olema valmis tööle asuma. Kui juhtub, et sul tööd ei ole, saad käia erinevates tegevustes osalemas Tugiliisu Tegevuskeskuses. Võid kasutada kõiki Tallinnas pakutavaid meelelahutuse võimalusi. Kui elad üksi ning tunned ennast veidi üksildasena võid võtta endale näiteks merisea või kalad, kelle eest hoolitseda.\nKogukonnaselamise teenus: Kakumäe Kodu, suures majas 10 kohta, elutuba, köök, pesumasin, 3 toalett ruumi sh invaWC, kaldtee ja 2 kohta 10nest on esimesel korrusel ehk ratastooliga ligipääsuga on 2 kohta. Väikeses majas 4 kohta, 2+2 eraldi vannitoaga, väike köök , pesumasin, ratastooliga ligipääs 1 koht. Maja juures aed 900m2, lillepeenrad, kasvuhoone, viljapuud ja -põõsad. Bussipeatus 50m, pood, apteek on 1km ( 2 bussipeatust). Meri on 800m kaugusel. Majas elab ka kass. Villa Liisu - asub Nõmme keskuses, bussipeatus 20m, apteek, pood on 100m. Majas 2 korrust, aed 600m2, õunapuu, marjapõõsad, terass aias ja 2 korrusel. Kokku 14 kohta, sh 3 kahest tuba. Invalift olemas. Ligipääs max 4-le ratastoolile. Mõlemal korrusel on köök. Teisel korrusel pesuruum, 2 wc. Esimesel korrusel 1 inva wc, pesuruum, tavaline wc. Tööpäevadel kohal 2 tegevusjuhendajat ja tegevuskeskuse juhendaja. Nädalavahetusel 1 tegevusjuhendaja ja valveisik. Tööpäevadel on kohal 2 tegevusjuhendajat ning tegevuskeskuse juhendaja. Nädalavahetusel 1 tegevusjuhendaja ja valveisik. Hommiku-, lõuna- ja õhtusöök valmistatakse tööpäevadel koos toitlustustöötajaga, nädalavahetusel valmistatakse 1 söögikord koos tegevusjuhendajaga. Öösiti töötab valvetelefon. Lisaks eluruumidele on 0-korrusel tegevuskeskus töölaadsete tegevuste läbiviimiseks ning lisaks toimub tööpäevadel huvitegevuste programm.\nToetatud elamise kodus saad õppida iseseisvalt elama - omandad palju uusi oskusi, teadmisi ja enesekindlust ning saad ise kujundada oma elu. Tugiliisu Tegevuskeskuses toimub plaanipäraselt palju huvitegevusi ning õpiringe. Igapäevaselt saab töötada Pikaajalise Kaitstud töötamise teenuse raames, kuid igal juhul soovitame sul asuda tööle avatud tööturule ning abistame sind ka töö leidmisel. Esimese asjana õpime eelarvest kinnipidamist, siis on võimalik saada iseseisvamalt oma eluga hakkama. Selles aitab sind tegevusjuhendaja, tema õpetab ka lihtsamaid toite valmistama. Juhul kui soovid enda teadmisi täiendada, on Tallinnas olemas mitmeid kutsekoole, kus saad ametit õppida: näiteks Astangu ja Kopli ametikoolid. Harjutame koos ka Tallinnas liiklemist, vajadusel saad kasutada invatransporti. Sind aitab sulle määratud tegevusjuhendaja. Tegevusjuhendaja aitab sul taotleda ja leida rehabilitatsiooni teenuste osutaja ( psühholoog, füsioteraapia, jne) ning kui soovid, toetab sind perearsti või spetsialisti külastades, õigusnõustamise juures, pangas või mujal, kus abi vajad. Toetatud elamise teenus ei paku järelevalvet ega hooldust. Tegevusi pakuvad ringijuhid sulle Tugiliisu Tegevuskeskuse, kus meil käib külas juuksur, jooga treener, õmbleja jt. Kõik arusaamatused ja vaidlused lahendatakse koosolekul, kus osalevad kõik osapooled. Üks kord aastas on sul õigus tegevusjuhendajat vahetada, kui juhtub, et ei saa hästi läbi enda juhendajaga. Kui oled haige ravib sind perearst või spetsialist. Tegevusjuhendaja aitab sul nendega kontakti saada ja mõista, kuidas edasi toimida. Tugiliisu teenustele on omistatud EQUASS kvaliteedimärk. Oma töös kasutame CARe metoodikat, milles lähtume tegevuste planeerimisel sinu soovidest, vajadustest ja koos püstitatud eesmärkidest.


Kõrva-nina-kurguarst Oliver Vaide alustab vastuvõtte\n04.09.2018. Autor: MM\nSeptembrikuust alustas Kuressaare haiglas tööd kõrva-nina-kurguarst Oliver Vaide, annab teada Kuressaare haigla koduleht.\nMiks peab olema perearsti saatekiri? Silmaarsti juurde saab ilma perearstita, kõrvaarstile peaks ka saama. See, et perearst parandab lapse keskkõrva põletikku ei ole hea variant. Vale ravi tagajärjed võivad aastaid hiljem tekitada tõsiseid tagajärgi kuulmisega. Oma nahal kogetud variant. Kõrvad on inimesel samasuguse tähtsusega kui silmad ja perearstid ei kiirusta mitte kuidagi seda saatekirja kirjutama. Tema arvamus on, et ei leia vajadust, aga kui vajadus on, inimene ise tunneb ju seda kõige paremini. Lihtsalt oleks hea kui saaks ikka ilma vahendajateta.\nSaad ikka ilma vahendajata, lähed lööd rahapakiga ukse lahti ja oledki vastuvõtul.\nEi soovita selle arsti juurde minna. Väga üleolev ja teised arstid ei tea midagi. Kui arsti haridusega inimene väidab, et kuulmine ja rääkima hakkamine ei ole omavahel mitte mingisuguses seoses siis andke andeks!!!!