Kuidagi toimekalt läheb aeg – Karini blogi\nEmotsioonid piltides, Küpros\nKuidagi toimekalt läheb aeg\nJuly 11, 2020 July 11, 2020 by karin\nJust arutasime Illiga, et tõeline kergendustunne tuli sisse, kui asjad konteinerisse laotud olid ning need uksed suleti. Ma lõpetasin nõudepesu ning pähe turgatas mõte, et kui me peaks praegu meie kodus olevate asjade ning riietega hakkama saama, elu järgmisesse etappi liikuma, ei olekski see nii hull. Ning Illi ütles ka, et ta mõtles täpselt sama asja. Me tulime Küprosele viis aastat tagasi sama koguse asjadega nagu meil hetkel kohvritesse pakitud on. Üliveider.\nKolimismeeskond oli päris pull seltskond. Toimetasid tublisti, aitasime ise ka pakkimisega kaasa ning suutsime palju häid lahendusi leida. Üks väike punane tool jäi ikka maha 😀 Õnneks on esmaspäevani aega konteinerisse lisa viia. Teisipäeval läheb Illimar sadamasse pabereid vormistama. Ahjaa, me sõitsime Kourionisse ujuma ja siis juba eemalt nägime siin kodu lähedal jalka väljaku kõrval oleval maalapikesel oma konteinerit! Oleme varem ka seal ühe kaupa neid näinud ning nüüd on põhjus ka teada. Kolimine ilmselgelt!\nÜsna päeva alguses oli siin veel ruumi\nKolimisauto juht oli nii osav, et tagurdas slaalomit lausa!\nKui konteiner kohale jõudis, avastasin et üks auto, mis eilsest juba meie maja ees parkis, oli seal endiselt. Kuna need on uued naabrid ning pole kontakti nendega leidnud, ei viitsinud neid taga ajama ka minna. Aga esimese maja ukse taga käisin küll Elenat palumas, et ta auto alla pargiks. Loomulikult oli ta kohe vastutulelik ning läks rooli. Heh, rekkajuht jõudis enne konteineriga ära tagurdatud, kui Elena mootorigi tööle jõudis panna. Vot nii osav! Lastel oli otseloomulikult põnevust rohkelt ning kui peale asjade luku taha panemist paar tundi hiljem teist värvi rekka meie konteinerit ära tuli viima, arutasid lapsed, et kas ikka õige inimene, et teine oli ju kollane 😀 (järgi tuli valge kabiiniga reka). Nimetatakse seda masinat nii ikka?\nNoh mahub veel\nUks hakkab sulguma!\nKogu kupatus pannakse euroalustele ning siis veavad merd pidi esmalt Itaaliasse ning kui meil on Madriidis aadress olemas, panevad maad mööda meie poole ajama. Ning kuna me ise lahkume 15.juuli, kaup kas 22.juuli või isegi nädal hiljem, pidime arvestama riiete varuga umbes neljaks nädalaks(äkki isegi kauemaks). Aga meil juba luurekas tehtud- tean kus hotellile lähim lavanderia asub ning kasutame hoopis seda võimalust. Hotelli kaudu riiete pesemine on teadagi nii kallis, et võib paari asja pesuraha eest juba uued riided soetada 😀 Seda me väga teha ei tahaks ning jääbki üle mingi (kahe)kümpsi hinnaga nädalas pesu pesemas käia. Saab äkki raamatut lugeda või midagi sel ajal…\nSegamini, aga lage eluruum.\nEile-üleeile alustasin suuremat sorti asjade laiali jagamist. Alustasin voodite lahtivõtmisega ning hakkasin siis pakkuma siinsetele tuttavatele. Üllatavalt kiirelt saingi kraamist lahti! Esimese hooga plaanisime narid ka kaasa võtta, kuid kui ma need lahti lõpuks võtnud olin, saatsin Illile kirja skaipi, et no see nali jääb küll ära- eluseeski ei tahaks neid enam kokku panna. Ma siiralt tundsin huvi, et miks ta kunagi pole maininud, kui vastik ja tüütu töö see on. Ilmselt me jah ostame siiski sealt mingid voodid seekord ka, kuid on näha et mitme lahtivõtmise käigus on kruvikohad nagu kuidagi siledaks treitud või siis lihtsalt puit paisunud ja ei saanud üldse õrnalt asjale liginedes neid neetud kruvisid lahti 😀 Ehk et kui ma olin juba jõudnud neid narisid sõbrannale pakkuda, et äkki tal keegi sõber tahab, kiirustasin talle kirja saatmisega, kus needsin need voodid maapõhja ja andsin mõista, et kui ta oma sõpradele nende voodite näol karistuse saadab, kaovad nood päris kiirelt ära. Aga õnneks ta soovis neid omale. Mina olen teda hoiatanud ning pühin oma käed nende voodite edasise tuleviku eest puhtaks! 😀 😀 😀\nDanieli õpetajale mainisin ka, et meil jääb igast kraami üle ning kuna tema kirikus on palju värskelt Küprosele saabunuid, natuke vaesematest riikidest peresid, saavad kõik-kõik ülejäänud asjad siis omale uued omanikud Anne’i tutvusringkonnast. Mega tore, nii tore et ma lausa vaatasin igaksjuhuks juba kinnised kastid ka üle ning sain neisse kõvasti ruumi juurde 😉 Üks hästi tore paar käis kohe mõne tunniga rattal järgi. Radikal on uus omanik, riided ja jalanõud leiavad omale kindlasti toredad kandjad ning ma isegi pakuks neile madratseid, aga ma lihtsat enam ei viitsi nende katteid läbi pesta. Samas mõni päev on aega- vaatame mis saab 🙂\nAnne pakkus oma abi pakkimisel ja voodite lammutamisel, kuid olin juba kahjuks/õnneks nendega ühele poole jõudnud. Neljapäeva õhtul käisime tema kiriku sõbrannadega kohvikus söömas ja jutustamas. Need naised väärivad veel omaette peatükki. Ma kuulasin lummatult, kui ägedad, abivalmid ning avara silmaringiga nad on. Mul oli kohe endal ka lahe hetk, kui ma sain ühele naisele raamatut soovitada! Ta on käinud heategevust tegemas Lõuna-Aafrikas, Indias, Keenias. Ei pea vist pikalt mõtlema, et see raamat oli eelmisel kuul loetud ‘A girl with a louding voice’. Too naine on Wales’st pärit õpetaja. Tema lapsed on nüüd suured ning elavad ülal nimetatud riikides. Käivad vanemate jälgedes!\nPeaaegu unustasin! Et mis siis meie autost sai?! Kuna siin oli nii tihe pakkumine, et kes auto siis ära osta tahab, jäi mul see jutt kõige viimaseks. Haha- peale emme ei pakkunudki keegi midagi 😭. Auto sai omale too mees, kes kohe esimesena meile mega madala hinna pakkus, ehk et esimeses voorus väljalangenud 35k-cash-käesoleval-nädalal võistleja! Palju õnne ning maru mugavat ja turvalist teed imelise autoga!!! Lõplik hind jääb saladuseks 🤭 Ja siis me Illiga ikka kiitsime teineteist et tubli töö- üks pani kuulutuse üles ja teine siis viis neid kandidaate sõidule. Tiimivärk noh!\nCyprus Küpros kolimine\n2 thoughts on “Kuidagi toimekalt läheb aeg”\nOehhh,kui nats kurb on vaadata seda segamini,aga lagedat eluruumi… See punane tool jäigi peale panemata? 😀 Igastahes pöidlad pihus,et kõik läheks täpselt nii hästi,kui te ootate!!!\nTooli paneme homme peale 😀 tänud! Umbes kuu aega peale meie Madriidi jõudmist jõuab kraam kohale, pole ideaalne, aga mugav et saab ilma asjade pärast muretsemiseta kolida 😀


Parimad prostatiidi ravimid - ProstEro\nAmetlik kodulehekülg ProstEro\nRavimid prostatiidi vastu\nParimad prostatiidi ravimid\n7 Novembrini 2020\nKaasaegses meditsiinis on prostatiidi raviprobleem eriti aktuaalne, kuna see patoloogia mõjutab väga suurt osa reproduktiivses eas meestest. Kui mõni aasta tagasi peeti eesnäärme mitmesuguseid põletikulisi haigusi eranditult eakate haigusteks, siis nüüd väidavad uroloogid haiguse kiiret "noorendamist", nende patsientideks on üha enam 30-aastased või isegi 20-aastased mehed. Mõelgem üksikasjalikumalt prostatiidi ravis kasutatavate ravimite peamistele rühmadele haiguse eri vormides ja etappides. Tehkem kindlaks, milline ravim on kõige tõhusam ja taskukohasem.\nVaatame praktikas testitud tööriistu.\nEesnäärmepõletiku ravimite arsenal on väga lai, arstid on pikka aega õppinud seda haigust ravima, kasutades erinevaid eesnäärmepõletiku ravimeid, ja prostatiidi uimastiravi mängib selle meeste vaevuse vastu võitlemisel otsustavat rolli.\nParimad põletikuvastased ravimid on muidugi antibiootikumid, kuid enne nende väljakirjutamist soovitab arst alati patsientidele põhjaliku uuringu.\nAntibiootikumide loetelu prostatiidi raviks on väga ulatuslik, neid kasutatakse ainult ägeda ja kroonilise prostatiidi nakkusliku vormi korral, mis diagnoositakse laboratoorsete uuringute põhjal.\nIgal õiguskaitsevahendil on oma omadused ja konkreetse ravimi valik määratakse kindlaks, võttes arvesse paljusid tegureid:\nMillised patogeensed mikroorganismid põhjustasid eesnäärme põletikku?\nKui kaua haigus kestab ja millised sümptomid sellel on.\nKuidas patsient reageerib konkreetsele ravimile.\nKui aktiivne on antibiootikum nakkusetekitaja vastu.\nMillised on põletiku põhjused.\nFarmaatsiatööstus toodab antibiootikume erinevates ravimvormides: ampullid intravenoosseks ja intramuskulaarseks süstimiseks, pulbrid suspensioonide ja lahuste valmistamiseks intravenoosseks infusiooniks, tabletid ja ravimküünlad. Patsiendid eelistavad eriti kahte viimast vormi, kuna neid saab võtta kodus. Ravimi annus valitakse nii, et tekiks organismis maksimaalne piisav kontsentratsioon ja põletiku fookus.\nAntibiootikumid kui nakkusliku iseloomuga kroonilise prostatiidi raviks kasutatavad ravimid on muidugi teraapias määrava tähtsusega, kuid nende efektiivsuse hindamisel tuleks arvestada, kuidas patogeenne mikrofloora reageerib konkreetsele ravimile ja ravimi kontsentratsiooni astet eesnäärmes.\nInfektsioosse prostatiidi ravikuur antibiootikumidega kestab keskmiselt kahest nädalast kuuni, kui kuuri ajal laboratoorsete uuringute tulemuste kohaselt positiivset dünaamikat ei täheldata, tuleb ravimit muuta ja rakendada teistsugust raviskeemi. Küsimuse, milliste antibiootikumidega patsienti ravida, otsustab ainult uroloog pärast põhjalikku uurimist ja patsiendi individuaalseid reaktsioone konkreetse ravimi suhtes.\nSõltuvalt haigusetekitaja olemusest ja patogeense mikrofloora mõju määramisest määravad arstid ägeda ja kroonilise prostatiidi ravis ning selle ägenemiste korral erinevate rühmade põletikuvastased antibiootikumid:\nNakkusliku prostatiidi kompleksne ravi hõlmab tingimata fluorokinoloole, mis on kaasaegse farmakoloogia uusimad arengud. Need kuuluvad uue põlvkonna antibiootikumidesse ja neil on nakkusetekitajatele väga lai toime. Neid vahendeid kasutatakse nakkusliku iseloomuga ägeda ja kroonilise eesnäärmepõletiku ravis, kui laboratoorsed uuringud kinnitavad haiguse sümptomeid meestel.\nSelle rühma ravimid imenduvad seedetraktis väga kiiresti ja tungivad kergesti eesnäärme rakkudesse. Fluorokinoloonide efektiivsus, sealhulgas mikroorganismide kõrvaldamine, on vahemikus 60-90%.\nMittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid kasutatakse aktiivselt ägeda ja kroonilise mittenakkusliku prostatiidi ravis. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid võivad lisaks põletikule leevendada ka valu märkimisväärselt. Ravimvormid, milles neid ravimeid toodetakse, on erinevad: need võivad olla ampullid süstimiseks, tabletid või ravimküünlad.\nMehed saavad kasutada pille ja ravimküünlaid kodus, kuid ainult raviarst saab määrata, milliseid ravimeid ja millise skeemi järgi kasutada. See on eriti oluline patsiendile selgitamiseks, kuna Internet on täis retsepte, kuidas eesnäärmepõletikku iseseisvalt ravida, ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kontrollimatu kasutamine võib põhjustada mehe kehale äärmiselt negatiivseid tagajärgi.\nSelle rühma eesnäärmepõletiku ravimeid tuleb võtta ettevaatusega, kuna neil on palju vastunäidustusi, sealhulgas meestele. Neid ei tohi välja kirjutada patsientidele, kellel on probleeme seedetrakti tööga, eriti maohaavandiga, samuti maksa ja neerude häiretega.\nEesnäärmepõletiku meditsiiniline ravi on suunatud mitte ainult otseselt meeste põletiku ravimisele, vaid ka selle haigusega kaasnevate sümptomite leevendamisele. Sellise toimega prostatiidi ravimeid nimetatakse teiseks raviliiniks. Alfa-blokaatorid toimivad eesnäärme lihaskonna närvilõpmete retseptoritele, mis eesnäärme põletiku korral põhjustavad ureetra ja põie spasmi. Need spasmid häirivad meeste normaalset urineerimist ning põhjustavad raskusi uriini väljavoolus ja valu, mis on haiguse peamised sümptomid. Alfa-adrenoblokaatorid ei saa eesnäärmepõletikku iseseisvalt ravida, kuid nad osalevad kompleksses ravis, vähendades märkimisväärselt haiguse kordumise riski meestel.\nAlfa-blokaatoreid on kahte tüüpi:\nSelektiivsed ravimid on prostatiidi ravimisel kõige tõhusamad, kuna neil on minimaalsed kõrvaltoimed. Ravimite terapeutiline toime ei ilmne kohe, meeste seisundi märgatav paranemine on märgatav umbes kahe nädala pärast pärast ravimi alustamist.\nNeed ravimid aitavad leevendada ka ebameeldivaid sümptomeid, toniseerida ureetra lihaseid ja normaliseerida urineerimisprotsessi, kuid need ei põhjusta meestel tahhükardiat.\nAlfa-adrenoblokaatoritega teraapias on väga oluline terapeutiline annus õigesti kindlaks määrata, kuna ravimi annuse ületamine võib põhjustada kardiovaskulaarsüsteemi ja neerufunktsiooni kõrvaltoimeid.\nUroloogi määramisel võivad prostatiidi ravimid sisaldada hormonaalseid ravimeid, kui see on näidustatud. Hormoonravi võib olla suunatud nii põletikuliste sümptomite leevendamisele kui ka erektsioonihäirete taastamisele meestel. Eesnäärme põletikku on vaja ravida hormoonidega, võttes arvesse kõiki võimalikke kõrvaltoimeid, millest neil ravimitel on palju. Eesnäärmepõletiku sümptomid aitavad vabaneda neerupealiste hormoonidest, mis aitavad kiirendada ka kahjustatud kudede paranemisprotsessi.\nHormoonidega ravimisel on vaja tegutseda konkreetselt eesnäärmes, mõjutamata teisi elundeid, mitte muuta kogu mehe keha hormonaalset tausta. Selleks manustatakse ravimeid elektroforeesi abil. Erektsioonihäirete taastamiseks ja stimuleerimiseks võib meessuguhormoone kasutada prostatiidi ravimisel rangelt vastavalt mõistlikele näidustustele, kuna hormoonide kujul esinevad prostatiidi ravimid võivad peatada organismi iseseisva tootmise, mis viib lõpuks farmakoloogilise kastreerimiseni. Prostatiidi ravimine hormoonidega ilma arsti määramiseta ja kõiki vajalikke uuringuid läbimata on täiesti võimatu, see võib meestele põhjustada pöördumatuid tagajärgi.\nSpasmolüütikumid või lihasrelaksandid ei ole iseseisev meetod ägeda või kroonilise eesnäärmepõletiku raviks, kuid vaagnalihaste toonuse vähendamiseks kuuluvad nad terapeutiliste ainete kompleksi. Ravimid leevendavad valu perineumis ja väikeses vaagnas, parandavad eesnäärme vereringet ja stimuleerivad selle sekretsiooni väljavoolu.\nTeiste rühmade ettevalmistused\nKompleksse raviskeemi alla kuuluvad prostatiidi ravimid on väga erinevad. Seega on vitamiinidel ja mikroelementidel patsiendi taastumisprotsessis väga oluline roll, mis suurendab immuunsust, kuna põletiku ja nakkuse tõttu nõrgestatud keha vajab täiendavaid kaitsevahendeid. Nendel eesmärkidel määravad arstid kõige sagedamini vitamiinikomplekse.\nProstatiidi valu leevendamiseks on ette nähtud analgeetikumid. Neid ravimeid võetakse pillidena, kuid mikrokristallide ja rektaalsete ravimküünalde kasutamisel täheldatakse palju suuremat valuvaigistavat toimet.\nSuposiite kasutatakse aktiivselt kompleksravi osana, see prostatiidi ravimvorm on patsientide seas väga populaarne, kuna see võimaldab teil valu kiiresti leevendada. Suposiidid ei ole iseseisev ravimeetod, neid kasutatakse ainult pearoa lisandina. Rektaalsete ravimküünalde koostis võib sisaldada põletikuvastaseid ravimeid, valuvaigisteid, hemorroidide sümptomite leevendamist. Patsientide jaoks on kõige sagedamini kasutatavad ravimküünlad belladonnaga, kuna need leevendavad vaagna- ja perineaalses piirkonnas valu kõige kiiremini.\nLisaks standardsetele vormidele võivad prostatiidi ravimid olla ka taimse päritoluga. Homöopaatilised ravimid saavad arstide ja patsientide seas populaarsust, kuna neil on minimaalselt kõrvaltoimeid ja patsiendid taluvad neid hästi. Kaasaegsel farmaatsiaturul on laialdaselt esindatud mitmesugused prostatiidi homöopaatilised tilgad, mida kasutatakse eesnäärmepõletiku leevendamiseks ja mida kasutatakse ka profülaktilistel eesmärkidel.\nVaatamata vähesele arvule kõrvaltoimetele ei tohiks tilka kasutada ilma arsti määramata. Samuti tuleks meeles pidada, et homöopaatiat saab ravida ainult teiste prostatiidi ravimitega.\nParimat prostatiidi ravimit on võimatu välja tuua, igal neist on oma eripära ja fookus. Selle haiguse ravimine mõne ravimiga on võimatu, soovitud tulemuse annab ainult kompleksne ravi, sealhulgas ravimiteraapia, füsioteraapia ja muud tõhusad ravimeetodid.\nParimad ravimid prostatiidi vastu\nÜlevaade meeste prostatiidi raviks kasutatavate ravimite vormidest: tabletid, ravimküünlad, bioloogiliselt aktiivsed lisandid. Ravimite kasutamise reeglid ja tunnused.\n11 Jaanuar 2021\nKas kroonilist prostatiiti saab püsivalt ravida?\nKroonilise prostatiidi kirjeldus ja sümptomid, patoloogia põhjused, soovitused raviks (ravimite kasutamine, transrektaalne massaaž ja füsioteraapia, rahvapärased abinõud, dieet ja kehaline aktiivsus), samuti patsientide ülevaated.\nEsimesed prostatiidi sümptomid meestel\nÄgeda bakteriaalse prostatiidi (äge katarraalne, follikulaarne ja parenhümaalne põletik) sümptomid, kroonilise prostatiidi esimesed tunnused, haiguse üldine kliiniline pilt, diagnostilised tunnused ja esmaabi eesnäärmepõletiku korral.\n31 Detsembrini 2020\nTellida ProstEro 50% soodus\nRavim alates prostatiit ja bph eesnäärme


Eesti ettevõtlus 2017: makrokeskkonna raputus majanduskasvu purjekal -\nEesti ettevõtlus 2017: makrokeskkonna raputus majanduskasvu purjekal\nSirle detsember 23, 2017\nOn 2017 aasta viimased päevad. Tõenäoliselt on enamik “lipsu lõdvemaks” lasknud ja töised mõtted on asendunud pühademeeleoluga. On kokkuvõtete tegemise aeg – mis toimus 2017 aastal Eesti majanduses ja ettevõtluses?\n2017 aasta tõi makrokeskkonna raputuse\nMõeldes 2017 aastale, siis kõige olulisemaks sündmuseks minu kui ka äriplaanide kirjutaja jaoks oli makrokeskkonna riskiderealiseerumine. Ennekõike just olid üllatajad poliitilised ja seadusandlikud riskid. Ootamatu nn võimuvahetus tõi ettevõtjatele mitmeid maksualaseid muudatusi. Lisaks küttis kirgi tulumaksuseaduse uus redaktsioon, mis mõjutab järgnevatel aastatel oluliselt just neid kellel on lisaks põhitööle ka mõni lisasissetulekuallikas kas töökoha, investeerimise või hobiettevõtluse näol. Näiteks inimesed, kes otsisid varasemalt oma väikesele sissetulekule või pensionile lisasissetuleku teenimise võimalusi, võivad sellest loobuda kui loodav tulu taandub tegutsemisrõõmu tasandile. Samas on aastalõpu arvamuslugudes just eelkõige töötajate puudus olnud üheks väga oluliseks teemaks. Tundub et riigi tasandil tehtud otsustel on pigem “kiire persoonibrändi kujundamise” maik ja on hakatud “saagima oksa millel ise istutakse”. Lisaks maksuraputusele on üheks absurdsemaks näiteks ettevõtluskonto teema, kus teooria ja praktika vahel laiub suur kuristik (nb! Ettevõtluskonto tehnilist tuge ei paku minule teadaolevalt mitte ükski pank). Ma ei kujutaks ette ettevõtjana või varasemast ajast keskastmejuhina tootearendust arvestamata teiste osakondade valmisolekut või siis klientide tegelikke vajadusi.\nMajanduskasv 2017 – ootamatu üllataja\nSamas tõi mööduv aasta positiivseid üllatusi. Eelkõige on selleks muidugi üllatus ootamatust majanduskasvust. Eesti Panga poolt avaldatud väljaandes “Rahaspoliitika ja majandus” 4/2016 prognoositud majanduskasvu 2,6%-i asemel tõusis see hoopis 4,2%-ni (III kvartal 2017 seis). Majanduskasvu panustas eelkõige ehitussektor. Lisaks tuli märgatav panus ka kutse-, teadus- ja tehnikaalane tegevusest, veonduse ja laonduse, info ja side ja energeetika sektorist. Majanduskasvule aitas samuti kaasa majanduse ühe suurima tegevusala hulgi- ja jaekaubanduse lisandväärtuse stabiilne kasv ning kiireim lisandväärtuse kasv leidis aset ka mäetööstuses (allikas: Statistikaamet, III kvartal 2017 ülevaadet). Näiteks kasvas 2017. aasta oktoobris e-kaubandus võrreldes 2016. aasta oktoobriga 43%!!! (allikas: e-Kaubandusliit). Kodumajapidamiste lõpptarbimiskulutused kasvasid 2,0%. Olulist positiivset mõju avaldasid kulutused transpordile, toidule ja mittealkohoolsetele jookidele ning majutusele. Peamine negatiivne mõjutaja olid kulutuste vähenemine alkoholile ja tubakale.\nPositiivse muutusena vähendati 2017 aastal mikroettevõtete halduskoormustmajandusaasta aruannete esitamisel ja igapäevase raamatupidamise koostamisel. Igati positiivne otsus, kuigi igapäevaselt selle mõju ettevõtete jätkusuutilikkusele on pigem väike. Kuna ma ise teen raamatupidamist e-arveldajas, siis võttis sel aastal minul majandusaasta aruande esitamine vaid maksimaalselt 15 minutit. Lisaks eelpool nimetatule lisandub veel positiivse muudatusena 2018 aastal jõustuv käibemaksuseaduse muudatus, mille kohaselt on mikroettevõtetel kohustus registreerida end käibemaksukohustuslaseks kui käive ületab 40 000 EURi. Olles mentor mitmetele alustavatele ettevõtjatele, siis küsivad alustavad ettevõtjaid sageli: “Kas registreerida end käibemaksukohustuslaseks?”. Enamikel juhtudel peale lühikest arvutust ei ole käibemaksukohustuslaseks registreerimine mõistlik (eriti just siis kui klientideks on eraisikud).\n2017 aasta oli ka vaieldamatult turunduse ja müügi aasta. Eelkõige hakati Eestis märkama sisuturunduse olulisust ja positiivset mõju. Kaalukamat hääleõigust said üha enam blogijad ja youtuberid, mis on pannud suured turundusgigandid kukalt kratsima ja kohanema. Lisaks alustati mitmete huvitavate broadcastidega. Kahjuks on veel peavoolu meediaportaalidel sisuturunduse lahenduste pakkumisel palju arenguruumi. Mina ise olen loobunud meediaportaalide poolt pakutavatest tasulistest sisuturunduse võimalustest või teen seda tõesti väga erandjuhtudel. Esiteks ei taha ma olla kõrvuti oma ettevõtluse- ja enesearengu teemadega näiteks tantra massaazi postitusega. Teiseks läbi erinevate katsetuste ja mõõtmiste olen mõistnud et jõuan enamvähem sama lugejate arvuni kulutades selleks 10 korda vähem. Seega on minu hinnangul meedia poolt pakutavate sisuturunduse lahenduste hinna ja kvaliteedi suhe hetkel veel paigast ära.\nMillega peaks ettevõtja / ettevõtlik inimene arvestama 2018 aastal?\nKui vaadata mööduvat aastat, siis minu hinnangul on kõige olulisem õppetund see, et riik ja ettevõtjad ajavad erinevat “asja”. Just seetõttu et makrokeskkonna riske ei osanud enamik ettevõtjaid 2017 aasta prognoosides ette näha. Eesti Pank prognoosib järgnevateks aastateks mõningast rahunemist. Seega on oluline mõelda kuidas tulla toime raskematel aegadel. Teadaolevalt on just makrokeskkonna riskid sellised millega ettevõtja saab küll arvestada kuid mida otseselt ettevõtja ei saa mõjutada. Toon enda poolt välja 5 soovitust:\nHaavatavus peitub ettevõtte sisekeskkonnas.Ka Eesti Pank on oma soovitustes 2018 aastaks välja toonud, et Eesti valitsuse praegune poliitika on väga haavatav majanduslanguse suhtes. Nii nagu inimestel, nii ka ettevõtetel peitub haavatavus ja sellega toimetuleku võimalused meie enda sees. Raha ja püüd stabiilsuse suunas on enamikele inimestele ühed olulisemad turvatunde tekitamise vahendid. Kas Sul on ettevõttes või eraisikuna rahaline reserv, mida kasutad siis kui kõik ei lähe planeeritult? Mida saaksin selleks teha et see tekiks?\nInvesteeringud konkurentsieeliste tugevdamiseks. Kas Sa oled mõelnud mis on Sinu konkurentsieelis teiste ettevõtete ees? Konkurentsieelistena ei pea ma silmas personaalset või paindlikku lähenemist. Pigem siiski sellist mis tekitaks klientides “VAU!” tunde ja tooks ka olulise lisatulu. Leia need eelised ja juhul kui Sul on investeeringuteks vabu vahendeid, siis investeeri et saavutada olulised konkurentsieelised konkurentide ees ja tõsta teise ettevõtete jaoks sisenemisbarjäär kõrgemale.\nOle teadlik mis kliendi vajadust Su toode rahuldab ja võta fookus püsikliendibaasi loomiseks. Rasketel aegadel hoiavad inimesed ikka kokku ja juhul kui Sa pakud kliendile toodet mis talle on igapäevaselt oluline (nt esmatarbetoode), siis vaevalt et ta hakkab järsku kellegilt teiselt ostma. Mõtle oma klientidele ja teadvusta kas ja kui palju on nad hinnatundlikud. Lisaks soovitan Sul oma hinnakalkulatsioonides arvestada ka võimalusega pakkuda püsiklientidele hinnasoodustust juhul kui see on vajalik ja neile oluline.\nEttevõtja, vaata Eestist väljapoole! Eesti turg on väga väike ja majandustsükkleid mõjutab oluliselt eraisikute tarbimisvõimalused. Arvan et iga ettevõtja võiks endalt küsida – kas ja kus saaksin ma oma toodet müüa väljapoole Eestist? Kas ma saaksin seda teha nt internetis? Juhul kui Sul puudub hetkel kogemus, siis äkki võiks olla 2018. aasta üheks esimeseks eesmärgiks võimalustest ülevaate tegemine (nt osalemine mõnel selleteemalisel koolitusel, broadcastide kuulamine, katsetamine vms). Tegelikkuses võimalusi on, sageli on piirangud meie enda sees.\nKoosta iseenda ajaplaneerimise ja prioriteetide seadmise auditi. Avastasin enda jaoks sel aastal 60:30:10 mudeli, mille kohaselt peaks igapäevasest tööajast 60% minema müügi- ja turundustegevustele, 30% tootearenduseleja 10% administratiivtööle. Millele kulutad Sina ettevõtjana oma aega? Müügi- ja turunduse osas soovitan veelgi enam katsetada loovaid sisuturunduse lahendusi, leia võimalusi toodete/teenuse müügiks internetis ja leia enda jaoks idagi millega eristuda ja oma klientide “südameid võita”. Selleks soovitan ka heita pilgu just Eestist väljapoole – leia näiteks vähemalt 10 maailma tipptegijat ja jälgi nende tegemisi (eriti hea kui ta on avaldanud oma kogemusloo raamatu või kirjutab blogi vms).\nCategories: Varia ehk info leiunurk\nTagged: ettevõtlusest Eestis\nKokkuvõte 2019: Eesti ettevõtlus ja majandus\n2019.a. aasta hakkab lõpule saama ning on sobiv hetk vaadata tagasi mööduvale aastale. Mis on toimunud 2019.a. Eesti ettevõtluses ja majanduses? *** Maailma majandus Jaanuar…\nSirle detsember 30, 2019\nEesti ettevõtlus 2017: populaarsed tegevusalad vs edukad ettevõtted\nÄriidee otsimine ja selle leidmine on üks kõige olulisemaid väljakutseid. Ettevõtlust mõjutab oluliselt ärikeskkond, milles ettevõtja tegutseb ja seetõttu on äriideede otsimise/leidmise etapis huvitav vaadata, mis…\nSirle jaanuar 18, 2018\n“Mida külvad, seda lõikad” ütleb Eesti rahvatarkus. Aasta hakkab lõppema. Möödunud on esimene terviklik aasta ehk 12 kuud ettevõtluses. Olen täiskohaga ettevõtja ning mu ettevõte…\nSirle detsember 16, 2018\nViimastel aastatel on erinevad majanduseksperdid “flirtinud” teemal “Kas ja millal saabub järgmine kriis?”. Tõenäoliselt ei osanud keegi arvata, et see kohe-kohe saabumas – ootamatult ja…\nSirle märts 30, 2020\n© 2021 - Hakkan Ettevõtjaks


100 EUR et KRW ᐈ Teisenda €100 euro sisse Lõuna-Korea vonn\n100 EUR et KRW\nTe olete konverteerinud 100 🇪🇺 euro et 🇰🇷 Lõuna-Korea vonn. Summa sõnades: ükssada (euro). Kõige täpsema tulemuse näitamiseks kasutame rahvusvahelist vahetuskurssi. Valuuta konverteerimine 100 EUR et KRW. Kui palju €100 euro et Lõuna-Korea vonn? — ₩140190.083 KRW.Vaata tagasikäik KRW et EUR.Võibolla võite olla huvitatud EUR KRW Ajalooline diagramm, ja EUR KRW Ajaloolised andmed vahetuskursi. Julgelt proovida teisendada rohkem...\nTeisenda 100 euro et Lõuna-Korea vonn\nHindamise järgi: ₩1401.901 KRW (-0.638)-0.0455%\nInverse: €0.000713 EUR\nKas sa teadsid? Aasta tagasi, sellel päeval valuutakurss euro et Lõuna-Korea vonn oli: ₩1350.338. Sellest alates on vahetuskurss kasvas aastaga 51.56 KRW (3.82%).\n150 euro et Lõuna-Korea vonn200 euro et Lõuna-Korea vonn250 euro et Lõuna-Korea vonn300 euro et Lõuna-Korea vonn350 euro et Lõuna-Korea vonn700 euro et Lõuna-Korea vonn1400 euro et Lõuna-Korea vonn2800 euro et Lõuna-Korea vonn5600 euro et Lõuna-Korea vonn11200 euro et Lõuna-Korea vonn15000 Jaapani jeen et USA dollar2000000000000 USA dollar et India ruupia1000 Armeenia dramm et Iraani riaal1 Procom et USA dollar90000 euro et Nigeeria naira1 USA dollar et euro10000 euro et Nigeeria naira6000 Taiwani dollar et euro5000 euro et Nigeeria naira1 Iraagi dinaar et USA dollar300000 USA dollar et Nigeeria naira30 USA dollar et Austraalia dollar85000000 Nigeeria naira et USA dollar1 USA dollar et Indoneesia ruupia


Maksuameti ja Anttila spordiklubi kohtuasi jäi otsuseta - Äripäev\nMaksuameti ja Anttila spordiklubi kohtuasi jäi otsuseta\nÜlo Toomsalu 09. mai 2001, 08:34\nRiigikohus tühistas ringkonnakohtu otsuse, mille järgi oleks Anttila korvpallimeeskonna omanik pidanud maksuametile maksma 51 000 krooni ettevõtlusest saadud tulu, kirjutab Sakala.\nEesti kõrgeim kohus leidis, et korvpallimeeskonna omanik, mittetulundusühing Hiit on aktsiaseltsiga Anttila sõlmitud reklaamilepingu järgi saadud raha kasutanud spordi tegemiseks, nagu tema põhikiri ette näeb, ning pole seaduse vastu eksinud.\nKõrgeim kohtuaste kõnealust vaidlust siiski ei lõpetanud, vaid saatis selle uueks läbivaatamiseks ringkonnakohtusse.\nMaksuamet leidis mullu märtsis, et spordiklubi Hiit võlgneb riigile 51 000 krooni, sest Hiit olevat lisaks oma põhikirjalisele tegevusele ehk sportimisele tegelnud kolme aasta jooksul ka Anttila firma reklaamimisega.\nMaksuameti arvates kuulub tulu, mille mittetulundusühing on saanud reklaami müügist, maksustamisele. Maksuvabaks võib ametnike arvates pidada vaid seda summat, mis läks Anttila logo meeskonna särkidele trükkimiseks. Hiit kasutas reklaami eest saadud raha aga veel spordivarustuse hankimiseks, ujula ja võimla rentimiseks ning võistlustel osalemiseks.\nKäimasolevat kohtuprotsessi on mitu spordiklubide juhti pidanud otsustavaks kogu Eesti spordiklubide tulevikule, sest kui õigus jääb maksuametile, ähvardab pankrot suurt osa klubisid, kes on tegutsemiseks raha saanud reklaami müügist.


Veterinaar- ja Toiduamet- Toit -\nToidukontrolli eesmärgiks on tagada tarbijale ohutu ja igakülgselt nõuetele vastav toit. Selle teeb võimalikuks kogu toidu käitlemise ahelaga seotud tegevuste-toidutoorme tootmisest kuni selle tarbijale kättesaadavaks tegemiseni- nõuetekohasus ja selle tagamine. Teisalt peab olema tagatud ka toidu kohta piisava ja tõese teabe jõudmine tarbijani, mille alusel oleks võimalik teha oma valikud.\nToidu valdkonda (st toidutoorme ja toidu käitlemist, käitleja enesekontrolli ja riiklikku järelevalvet) reguleerib Eestis toiduseadus ning Euroopa Parlamendi ja EL Nõukogu määrus 178/2002, millega sätestatakse toidualaste õigusnormide üldised põhimõtted ja nõuded, asutatakse Euroopa Toiduohutusamet ja kehtestatakse toidu ohutusega seotud menetlused. Lisaks toiduseadusele ja selle rakendusaktidele reguleerivad toidu valdkonda ka teised seadused ja nende rakendusaktid ning otsekohalduvad EL õigusaktid. Täpsemad viited seadustele, Vabariigi Valitsuse ning ministri määrustele ja EL õigusaktidele on toodud vastava valdkonna õigusakte kirjeldavas osas.\nVastavalt toiduseadusele teostavad Eestis toidu kontrolli ehk riiklikku järelevalvet Veterinaar-ja Toiduamet, Tarbijakaitseamet ning Maksu-ja Tolliamet.\nSeaduse kohaselt teostab Veterinaar- ja Toiduamet riiklikku järelevalvet kõigis käitlemisvaldkondades ning Euroopa Parlamendi ja nõukogu määruse (EÜ) nr 1935/2004 artikli 1 lõikes 2 nimetatud materjalide ja esemete üle.\nEuroopa Komisjoni sätestatud toidu- ja söödakäitlemisettevõtete põhikohustused lähtuvad toidu ja sööda ohutuse tagamise nõudest.


Privaatsuspoliitika | Victa Di Amare\nVicta Di Amare Ltd. privaatsuseeskirjad\nVicta Di Amare, kuhu pääseb aadressilt https://victadiamare.com, on meie üheks peamiseks prioriteediks külastajate privaatsus. See privaatsuspoliitika dokument sisaldab teavet, mida Victa Di Amare kogub ja salvestab, ja kuidas me seda kasutame.\nKui teil on lisaküsimusi või kui soovite lisateavet meie privaatsuspoliitika kohta, võtke meiega ühendust.\nSee privaatsuseeskiri kehtib ainult meie veebitegevuste kohta ja kehtib meie veebisaidi külastajatele seoses teabega, mida nad Victa Di Amares jagasid ja / või koguvad. Neid eeskirju ei kohaldata teabe suhtes, mis on kogutud võrguühenduseta või muude kanalite kaudu kui see veebisait.\nKontole registreerimisel võime küsida teie kontaktteavet, sealhulgas selliseid andmeid nagu nimi, ettevõtte nimi, aadress, e-posti aadress ja telefoninumber.\nVicta Di Amare järgib logifailide kasutamise standardset protseduuri. Need failid logivad külastajaid veebisaitide külastamisel. Kõik hostinguettevõtted teevad seda ja osa hostimisteenuste analüüsist. Logifailide kogutud teave sisaldab Interneti-protokolli (IP) aadresse, brauseri tüüpi, Interneti-teenuse pakkujat (ISP), kuupäeva ja kellaaega, viidavaid / väljumislehti ja võimalusel klikkide arvu. Neid ei seostata ühegi isikut tuvastava teabega. Teabe eesmärk on suundumuste analüüsimine, saidi haldamine, kasutajate liikumise jälgimine veebisaidil ja demograafilise teabe kogumine.\nNagu iga teinegi veebisait, kasutab Victa Di Amare ‘küpsiseid’. Neid küpsiseid kasutatakse teabe, sealhulgas külastajate eelistuste ja veebisaidi lehtede salvestamiseks, kuhu külastaja pääses või mida ta külastas. Seda teavet kasutatakse kasutajakogemuse optimeerimiseks, kohandades meie veebilehe sisu vastavalt külastaja brauseri tüübile ja / või muule teabele.\nGoogle DoubleClicki DART-küpsis\nGoogle on meie saidil üks kolmandate osapoolte pakkujatest. Samuti kasutab see küpsiseid, mida nimetatakse DART-küpsisteks, et reklaamida meie saidi külastajaid nende külastuste põhjal meie veebisaidil www.website.com ja muudel Interneti saitidel. Kuid külastajad võivad DART-küpsiste kasutamise keelduda, külastades Google’i reklaami ja sisuvõrgu privaatsuseeskirju järgmisel aadressil – https://policies.google.com/technologies/ads\nMõned meie saidi reklaamijad võivad kasutada küpsiseid ja veebimajakaid. Meie reklaamipartnerid on loetletud allpool. Igal meie reklaamipartneril on oma kasutajate andmete eeskirjade jaoks oma privaatsuseeskirjad. Juurdepääsu hõlbustamiseks lingisime allpool nende privaatsuseeskirjadega.\nVõite vaadata seda nimekirja, et leida Victa Di Amare’i kõigi reklaamipartnerite privaatsuspoliitika.\nPange tähele, et Victa Di Amare’il puudub juurdepääs nendele küpsistele, mida kasutavad kolmandate osapoolte reklaamijad, ega nende üle kontrolli.\nVicta Di Amare privaatsuseeskirjad ei kehti muude reklaamijate ega veebisaitide kohta. Seega soovitame teil täpsema teabe saamiseks tutvuda nende kolmandate osapoolte reklaamiserverite vastavate privaatsuseeskirjadega. See võib sisaldada nende tavasid ja juhiseid teatavatest võimalustest loobumise kohta. Nende privaatsuseeskirjade täieliku loendi ja nende linke leiate siit: Privaatsuspoliitika lingid.\nVõite küpsised keelata oma brauseri üksikute suvandite kaudu. Täpsema teabe saamiseks küpsiste haldamise kohta konkreetsete veebibrauseritega leiate selle brauserite vastavatelt veebisaitidelt. Mis on küpsised?\nNõuda, et tarbija isikuandmeid koguv ettevõte avalikustaks kategooriad ja konkreetsed isikuandmete osad, mille ettevõte on tarbijate kohta kogunud.\nTöötlemise piiramise õigus – teil on õigus nõuda, et me piiraksime teie isikuandmete töötlemist teatud tingimustel.\nTeine osa meie prioriteedist on laste kaitse lisamine Interneti kasutamise ajal. Julgustame vanemaid ja eestkostjaid oma võrgutegevusi jälgima, neis osalema ja / või neid jälgima ja juhendama.\nVicta Di Amare ei kogu teadlikult isiklikku tuvastatavat teavet alla 13-aastaste laste kohta. Kui arvate, et teie laps esitas meie veebisaidil sellist teavet, soovitame tungivalt meiega viivitamatult ühendust võtta ja anname endast parima eemaldage see teave viivitamatult meie registritest.


Kultuur on teatud vormi võtnud peenus | Teatritasku\nKultuur on teatud vormi võtnud peenus\n10. detsember 2011 M.M.\tLisa kommentaar\nHeldur Meerits, Hans H. Luik ja Tarmo Jüristo Haapsalus, teemaks kultuur ja majandus.\nKaks kultuurimonoloogi meestelt, kelle nime ette tiitliks enamasti ärimees käib.\nOktoobris avaldatud Eesti rikaste Top 500 paigutab Hans H. Luige kohale number 23 ja ütleb ta tegevusaladeks kinnisvara ja meedia, Luige varandust hindavad Äripäeva analüütikud 52,5 miljoni euro suuruseks.\nHeldur Meerits on samas topis kohal number 33. Tegevusalaks on märgitud üks sõna – finants. Heldur Meerits on Hansapanga asutaja ja teda teatakse Eestis kui investeerimisspetsialisti. Tema varandust hinnatakse 48,7 miljoni euro suuruseks.\nMõlemad monoloogid peeti Haapsalus Kultuuri koja foorumi majandust ja kultuuri puudutavas paneelis. „Vaidlus, debatt… peenuse tekitamine peaks olema au sees,“ ütles Hans H. Luik pärast kahe monoloogi lõppemist. Ja dialoog tekkis kohapeal. Äkki tekib ka lugejate peades.\nKultuuri tunnuseks ei ole sõltumatus rahast\nHeldur Meerits: Ma proovisin veidikene sättida ja korrastada mõisteid “majandus” ja “kultuur”. Ülo Vooglaidu õnneks meie hulgas praegu ei ole, muidu kuluks aeg definitsioonide peale ära. Mõtlesin mõistetele ja see ei aidanud mind ka liiga palju edasi. Pigem mul tuli hoopis meelde, kuidas väljend „loomingulised liidud“ on mind mõõdukal määral alati ärritanud. Selles sisaldub justnagu teade, et ülejäänud alad ei ole väga loomingulised.\nKui ma mõtlen inseneride tööle, siis seal on üsna tihti tegu loomingulisusega. Loominguline on ehitajate töö, isegi politseinikel võib esineda loomingulisust ja kõige lõpuks meenus mulle loominguline raamatupidamine. Et võibolla me peaks leidma loomingulisust natuke laiemalt ka, kui ainult paari käe näppudel loetavate organisatsioonide liikmete hulgast.\nTihti juhtimist käsitlevates aruteludes joonistatakse üks mull ja teine mull ja vaadatakse, kas neil on ühist osa. Arvatavasti me niisama lihtsalt ei saa, et meil on üks mull kultuur ja teine mull majandus. See seos on ikka vähemalt kordi keerulisem. Mis ühtlasi tähendab ka seda, et ma teile ühte lihtsat lauset selle kohta ei oska öelda.\nEdasi mu mõtte liikus sellele, kuidas erinevad valdkonnad omadega toime tulevad. Üks viis mõelda kultuurist on, et tegijad ei pea ennast müüma, et nad teevad n-ö puhast kunsti.\nAga kui vaadata nüüd mingeid valdkondi – teatrit, filmi, videot, võibolla isegi tsirkust… siis me leiame, et mingisuguses otsas on seal tooted või institutsioonid, kes suudavad turult piisavalt raha korjata ja ennast ära elatada. Teises otsas on inimesed ja organisatsioonid, kes ilma metseenide või ka riigi toetuseta kuidagi toime ei tule.\nSamas ei saa ma kuidagi olla nõus sellega, et kunsti või kultuuri tunnus on sõltumatus rahast. Samahästi võiks ju siin küsida, kas ta tahab olla ka valitsusest sõltumatu… Nii, et see arutelu mind kahjuks ka lõpuni ei viinud.\nÜks mõte teisest ooperist, mis on rohkem päevapoliitikaga seotud. Ma kaldun uskuma neid inimesi, kes kuulutavad heaoluriigi lõppu. Rein Taagepera kirjeldas, kuidas impeeriumid lõpetavad. Seal oli erinevaid võimalusi – võib lõppeda suure pauguga ja võib lõppeda pika visinaga. Ma pelgan, et ilmselt heaoluriigiga juhtub samamoodi. Kreekas ja Lätis toimus suur pauk, mingis teises kohas käib pikk visisemine.\nMa siin näen kahte põhilist trendi. Üks on tuntud rahvastiku vähenemine, teine riikide võlakoorem. Eesti puhul ülisuur võlg, mida oleks tarvis vähendada, probleem ei ole. Küll on probleem rahvastiku vananemine.\nKultuuri ja kunstiinimestel… ütleme ühiskonnal, valitsusel ei ole tulevikus jagada neile nii palju raha. Kultuuriinimestel kas on tarvis mõelda uue ameti peale või siis vaadata, kuidas sellesama ametiga ennast saab turul ära elatada. Kahtlemata riiklik finantseerimine jääb, aga selle pärast on tarvis võidelda pensionäride ja haigekassaga.\nVaat selline kurb ennustus minult.\nIntelligentsus on oskus teha valikuid\nHans H Luik: Ma räägiksin suure himuga sellest, milles mul on edevust kahtlemata palju rohkem kui pädevust. Aga kuna mul on ajakirjaniku ettevalmistus, siis tunnen ennast võõral alal improviseerides ülimalt hästi ja enesekindlalt.\nRäägiksin kultuuri sisust. Enne kui riigipalgalised inimesed laval debateerisid, oli jutt ikka rohkem organisatsioonilistest vormidest ja rahastamisest.\nIntelligentsus on minu meelest valikutes, on valikuvõime. Kui me räägime majandusest ja raha jagamisest kultuurile, siis peame rääkima ka tagasisidest ja meie esindajate kohusest neid valikuid teha. Ma sellest räägin ka, mida professorid peavad Eesti kultuuris põhiliseks. Viimasel ajal on Loomingus, kolm numbrit järjest, aga ka Vikerkaares ja Keeles ja kirjanduses sisukas debatt olnud professor Veidemanni juhtimisel. See minu meelest räägib ka sellest, mida rahvuslik kultuuriorganisatsioon peaks tegema. Alustan vahetegemisest.\nMa esmalt räägin nende toetuseks, kes ütlevad, et on võimalik teha vahet meelelahutuse ja kõrgkultuuri vahel. Hiljem toon alfredrosenberglikus võtmes mõned näited selle kohta, kuidas vahetegemisega võib ennast purki mängida. Isegi üsna noored kollektiivid teevad seda, need, kes otsustavad KULKAs, filmi sihtasutuses või kujutava kunsti puhul rahade paigutamist.\nNiisiis, mul oli väga kurb kuulata ja ma ei olnud kindel, kas ma kuulen õigesti, kui minister Jänese ajal tulid kokku spetsialistid, et arutada konsertasutuste käibemaksu küsimust. Kõlas tõepoolest kapitulantlik, igav ja impotentne tees, aga me ei suuda ju vahet teha. Vahet teha selle vahel, kas on tegu mingi perfoormeriga, etenduskunstnikuga Lauluväljakul Õllesummeril või tõesti kõrgkultuuri etendusega, kontserdi, ooperiga. Suudame ikka küll! Aga mitte vahetult. Me suudame vahet teha oma parimate esindajate ehk ekspertide abil.\nMa siin tahan toetada Rein Langi. Ei ole küsimust, et keegi peaks reguleerima seda, mida vaba isik vabal maal loeb, eriti õhtul üksinda, väsinuna. Aga on võimalus otsustada küll, kuhu läheb OPM, ehk other peoples mony (maksumaksja raha. MM).\nMa töötan alal, mida rahastatakse vabatahtlikult. Inimesed annavad vabatahtlikult kas reklaami tarbides või meie tooteid ostes ära raha. Aga need inimesed, kes töötavad riigi kui ultimatiivse maksukoguja rahaga, peavad otsustama. Nad peavad olema kindlad, et nad suudavad vahet teha. Ja kui vahet teha ei suuda, on tegu ebaintelligentse toimimisega. Neil tasub anda oma koht üle neile, kes suudavad. Seda kohta peaks üle andma kiiremini. Sest vaadake, need otsustajad saavad ühiskonnas liiga vähe tagasisidet. Tagasiside organiseerimine on tegelikult avaliku raha kasutajate ülesanne. Nad teevad seda kehvalt.\nMeie ümber on kohutavalt meediat. Eesti inimene,eriti praegusel ajal, kus maal lõpeb tööpäev keskmiselt kell kolm. Mu hea kursusekaaslane Andrus Saar ütleb, et inimesed lähevad koju ja hakkavad igaüks klõpsides omaenda isiklikku meediaprogrammi koostama. Kus on korralik meediakriitika? Kus on korralik kriitika nendele otsustele, mida tehakse meie kõige kallima kunsti – filmi rahastamisel?\nMa nüüd lähen natuke kõrvale, see on nüüd, rõhutan, ma naljatamisi ütlesin, alfredrosenberglik osa ehk siis kultuuri dekadentsi kriitika. Vaadake neid pagana filmi sihtasutuse otsuseid. Sinna on üks ja sama punt ennast tõenäoliselt kinnikiilunud, ma ei tea detaile, aga see mind kui ajakirjanikku ei takista karvavõrdki teie ees esinemast.\nVaadake neid filme, te tunnete nad ilmselt ära, kui ma natukenegi viitan. Meie kõige kuulsam film, ainus, mis Canne jõudis, on film, mis teatavasti põhineb naturaalselt elulisel ainestikul. Seal isa veab oma poissi läbi narkourgaste, läbi hoorapunkrite ja lõpuks ahvatleb poja enesetapule. Sama autor, keda ma väga toetan, sai Eesti riigilt rahastuse teise filmi jaoks. Filmile, mille sisu on umbes selline: üks neetud maniakk hakkab rassilistel ja usulistel motiividel tapma ja tapab terve filmi aeg, sinna küünilist möla juurde ajades, ja lõpuks saab ise kuuli.\nSiis, te olete näinud filmi, kus mingi tühja pilguga introvert arusaamatutel põhjustel oma firmast lahkub, tassib mingit koera raibet läbi filmi, lõigub noa ja kahvliga oma Ida -Virust pärit pruuti ja lõpuks satub ise lihakarni lõikelaule. Teda mängib Taavi Eelmaa selles filmis.\nSiis on ses reas film, kus täielikud jobud panevad püsti ectasy vabriku, hakkavad üksteisele narksi müüma. Üks neist on suure ja tähtsa võmmi poeg ja lõpuks läheb kinni, ennäe üllatust.\nSiis on üks film, mis jäi kahjuks Jüri Sillarti viimaseks teateks kunstimaailmale, kuidas ühed tüübid kogunevad klassikokkutulekule. Üks neist tahab teisi õhku lasta, siis nad joovad, tarbivad narkootikume ja ärplevad omavahel. Selle filmi stsenaariumi on kirjutanud minu isa, ma ei tea, miks Sillart selle oma viimaseks teateks valis.\nTe teate neid filme ise, punased elavhõbedad ja pangaröövid… ma ütleks, et selline dekonstruktsioon on läinud üle teatava tasakaalu piiri. Öeldakse küll, et Toomas Vint, klassik, on teinud selliseid novelle ja romaane, kust tahaks põgeneda, aga ta on teinud ka selliseid maale, kuhu tahaks põgeneda. Mingi tasakaal siin on.\nKui dekonstruktsioon muutub mainstreemiks, siis sellel peab olema lõpp.\nMinu meelest Eesti demokraatia üldisemalt ei täida oma põhiülesannet, et vahetada, vahetada aegajalt valitsejaid, nii peaks see muidugi olema ka kunsti otsustajate puhul. Aga neid ei kritiseerita, nii et las ma olla ses mõttes pioneer.\nKujutavast kunstist, tühjadest näitustest ja nonfiguraalse kunsti domineerimisest on kirjutanud kunstnike liidu juhataja Jaan Elken.\nMa lugesin raamatutest viimati kahte esikromaani.Lugesin neid, kuna autorid on minu head sõbrad ja kirjastuse Ekspress töötajad Krister Kivi ja Peeter Helme. Seal on taolised tegelased, kes ei suhtle enam omavahel, vaid saadavad hotellitoas küüsi närides ja nuttes MSNi mingeid teateid. Peategelane kirjutab smaili, ise nuttes. Teise peategelane on selline, kes ei suhtle oma töökohas kellegagi. Läheb koju, onaneerib nuttes arvuti kuvari ees… ja see kõik on olnud… see oli kolmkümmend viis aastat tagasi. Sellised tegelased olid Peeter ja Laura Mati Undi romaanis Sügisball. Suurepärane romaan, millest on tehtud suurepärane film, mille sisuks, kui nüüd küüniliselt vaadata, on, et silmini täis joonud tegelased äärelinnas ei suuda üksteisega suhelda. Natukene meil on neid oma Lars Triere küll.\nMa tahan öelda, et süsteemselt tuleb tekitada ka muid vorme ja zanre. Kui on lollust ja turunduslikku massikultuuri, siis olgu ka mõnusaid selle väljanaermise vorme, nii nagu suuremates kultuurides on. Meil ta ei ole võibolla erameedia taustal tekkinud. Erameedia on väike ja siin me kohtame selliseid…, ma ei tea, palju on majanduses valdkondasid, kus kõik tegijad on korraga miinuses? Ajakirjandusvaldkond on meil kasumit taotlev, kuid mitte kasumit saav.\nProfessor Veidemann arvab, et meil on olemas teatud tüvitekstid, head kirjandusteosed, mis rahvuskehandit kuidagi seovad. Et sa saad rääkides võtta fraase Kevadest või Mati Undist või Kivirähust ja sust saadakse aru. Või siis meie vanad head rahvalaulud, mida Kaljuste ja Jalakas ja teised on võimendanud nii, et rahvalaust räägitakse ka täna.\nAga natuke noorem filosoof Leo Luks kirjutas kihvtilt, ütles, et meie pühad kirjandusseosed enam ei seo. Ka moodne kirjandus väga ei liida. Tema arvates, te pange nüüd tähele, on moodsaks tüvitekstiks ühiskondlik debatt. Meie arutlused haridusest, demograafiast, mis meist saab, kas kutseline sõjavägi või mitte, tuumajaamad või mitte, kas assimileerida venelased ära või integreerida… mingi 10 punkti, ma saan aru, et ta peab neid tüvitekstideks. Ja kui nüüd juhtub nii, ma ei saanud hästi aru minister Langi puhul, mida ta mõtles selle fantastiliselt vaimuka kujundiga mehest, kes metsa asjale läheb ja lõpetades topib tüve püksi. Kas selleks tüveks ei ole ERM, rahvusmuuseum? Oletame.\nKui nüüd juhtub nii, et Euroopa kolmandat korda ütleb ei ja me ikka paneme raha ja ehitame ta valmis. Kui nii, siis võib juhtuda, et riigi ringhäälingu maja jaoks raha ei jätku. Siis tuleks raha kasutada nii, et riigi käsutuses oleva meediatrahaga tuleks osta pinda ka erakanalites. Ka seal tekitada ja lasta meie tüvitekste, paremaid filme ja paremate kultuurikriitikute arvamusi. Luua territooriumi. Selline idee.\nEelmine postitusNovembrikuu kultuurikõnetusedJärgmine postitusHead teed sõber


Leedu Mix klass lahtised meistrivõistlused 2015 - 9. võistluspäev | Ridali Lennuklubi\nAvaleht » Ajaveebid » teet blogi » Leedu Mix klass lahtised meistrivõistlused 2015 - 9. võistluspäev\nDarius ütles, et tema arvates on Eesti taevas samasugune nagu Leedu oma. Mina küll nii ei arva. No ei lenda me 34 soojakraadiga ja suduse pilvitu taevaga üldse, rääkimata sadu kilomeetreid ja kiiruse peale. Nii äkilisi õhumasside piire ka Eestis ikka pole ammu näinud. Täna venisime stardist 50 km, enne kui miskit leidsime (mina 700m pealt alles), et seejärel saada teekonnajoonest valele poole jäävate pilvede all 5 m/s (mistõttu sai paar pilve võtta ainult) 2200 peale, et siis 60 km lennata täielikus supis mingeid tõuse nägemata. Ja sealt jäi veel 80 kilomeetrit edasi trügida.\nAlgne plaan teha võimalikult lühikeseks marsruut õhus kuidagi ei toiminud - atraktiivsed pilved kutsusid eemale. Darius ja Adam siiski suutsid distsipliini pidada ja tasuks jälle võit. Mul hea meel, et Arturas täna teiseks sai - õiglus on ikka maamunal olemas. Kui mina päeva võidu sain, siis paljuski tänu sellele, et sattusime teekonnal kokku. Täna võttis ta mu šefluse alla, ütles kohalike kasutatava raadiosageduse ja plaanisime koos lennata. Esimesel etapil siiski läksime eraldi radu - mul ei jätkunud julgust temale järgneda. Ta ütles, et oligi 300m peale kukkunud, vee välja lasknud. Aga ikkagi jõudis teiseks.\nSiis, kui algas kõige hullem viimased 70 km, ta järsku hõikas mind raadiost. Olin küll tõusus, aga tema oli 5 km edasi ja paremas. Kimasin järgi, seal oli suur parv klubiklassi rahvast tõusu näitamas ja see aitas kõvasti. Nägin seega ära ka selle, kuivõrd suur abi on meeskonnana lendamine ja raadioside. Siiamaani olen üksiku hundina möllanud, ainult aeg-ajalt teistega silmsidet saanud. Stardist finišini tiimitööd teha, nagu võistlustel kombeks saanud, ei ole saanudki. Sabetskis kutsub järgmiseks aastaks klubiklassi MM-ile enamvähem kaks korda päevas, aga lisab ka juurde, et tark on ikka meeskonnana, st kahekesi lennata.\nKlubiklass lendab valdavalt kambas. Täna läks päike lausa nende taha varju kui nad must üle kimasid suure parvena. Stardis oli ka seninägematu pundar - sinise taeva all said kolm tõusu üksteise kõrval kokku ja see oli üks paras pudru lennukitest.\nTeine õppetund on, et purilennus tasub teinekord teha väga suuri ringe. Täna ma ei läinud esimeses pöördepunktis piisavalt kaugelt pilvi võtma (teised läksid). Õnneks tegid nemad 15 km hiljem vastupidise lükke, ehk siis 1:1. Aga jällegi, AAT valem on nii jube keeruline, et ega ma kindel ei ole, et mispidi trajektoor ikka kõige õigem oli.


Paroci juht: eestlaste ja venelaste suhted on teravnenud - Äripäev\nParoci juht: eestlaste ja venelaste suhted on teravnenud\nAgnes Ojala 25. aprill 2008, 11:34\nHulgikaubandusega tegeleva ettevõtte Paroc\njuht Kalev Kõnn usub, et pronksiööst alates on eestlaste ja venelaste vahelised\nsuhted läinud teravamaks.\n„Ma arvan, et küllap on suhted muutunud teravamaks,“ märkis Kõnn, “aga pinged on kuidagi peidus ja kalevi alla läinud.“\nKõnni sõnul on integratsioon lihtsalt moesõna, millest on tore rääkida. Tegelikult aga pole asjad paremuse poole läinud. Pronksiööst rääkides ütles ta, et sündmus võttis Eestilt usalduskrediiti maha, seda nii venelaste, kogu Euroopa kui ka muu maailma silmis.\nPeaminister Andrus Ansipi otsust aasta eest pronkssõdur uude kohta viia kommenteeris Kõnn järgmiselt: „Ajastus oli vale. Seda oleks pidanud juba palju varem teha või siis oleks pidanud tegu pikemalt ja rahulikumalt selgitada. Praegu aga oli tegu vaid poliitilise populismiga.“\nAripaev.ee küsis Kõnnilt päevaküsimuse „Kuidas on eestlaste ja venelaste suhted viimase aasta jooksul muutunud?“.\nVitsut: pronksiöö on vajutanud eestlaste ja venelaste suhetele pitseri 5\n25. aprill 2008, 07:39\nPronksiöö mässus lõhutud poed aasta hiljem 1\nAarelaid: pronksiöö aastapäev on sama hea kuupäev kui 1. aprill 1\n26. märts 2008, 14:51\nEttevõtja: pronksiöö kahju oli liiga suur 2


Lavalt kaamera ette: rokkstaaride 5 parimat filmirolli - Kinoveeb\nPaul McCartney filmis "Kariibi mere piraadid: Salazari kättemaks"Facebook / @PaulMcCartney\nPaul McCartney avaldas hiljuti, et ka temal on väike roll uues piraadifilmis "Kariibi mere piraadid: Salazari kättemaks". McCartney pole sugugi esimene ega viimane kuulus muusik, kes on löönud kaasa mõnes väga populaarses suure-eelarvelises suvefilmis või teinud lausa peaosa linateoses, millest paljud pole isegi kuulnud. Teie ees on rokkstaarid, kes said selle ülesandega suurepäraselt hakkama.\n1. Keith Richards ja "Kariibi mere piraadid: Maailma lõpus" ("Pirates of the Caribbean: At World's End")\nPaul McCartney pole sugugi ainuke kuulus muusik, kes on filmides üles astunud. "Kariibi mere piraatide" 3. ja 4. osades tegi seda ka The Rolling Stonesi legendaarne Keith Richards, kelle lavavälimuse ja -oleku põhjal pani Johnny Depp kokku ka kapten Jack Sparrow karakteri.\n2. Bruce Springsteen ja "Elu edetabelid" ("High Fidelity")\nAlgse plaani kohaselt pidi John Cusacki kõrval Stephen Frearsi filmis "High Fidelity" olema hoopis Bob Dylan, kuid selle koha sai endale hoopis Bruce "The Boss" Springsteen, keda on filmis küll vähe, kuid rokkstaarile kohaselt on tema esitus suurepärane.\n3. Alice Cooper ja "Wayne'i maailm" ("Waybe's World")\nFilmis lähevad Wayne ja Garth Alice Cooperi kontserdile ning suunduvad hiljem ka lava taha, et oma iidolile austust avaldada. Temaga kohtumisel selgub, et Cooper polegi pöörane rokkstaar, vaid intelligentne inimene, kes hakkab miskipärast ette vuristama justkui Wikipedia artiklit Milwaukee linna ajaloost. See on naljakas ja ootamatu stseen, mida suudab tõsiselt esitada ainult Cooper.\n4. Mick Jagger ja "Freejack"\nEnamjaolt negatiivse vastukaja osaliseks saanud 1992. aasta ulmefilmi "Freejack" peaosades olid Emilio Estevez ja ei keegi muu kui The Rolling Stonesi Mick Jagger. Filmis tegid kaasa veel Rene Russo ja Anthony Hopkins.\nJagger on tegelikult osalenud üle 21 linateoses. Ta produtseeris ka Martin Scorsese 2016. aasta muusikaajaloolist seriaali "Vinyl"\n5. Marilyn Manson ja "Wrong Cops"/"Let Me Make You a Martyr"\nŠokirokkar Manson on osalenud paljudes filmides ja telesarjades. Neist viimaseks oli kiidetud Ron Tully roll seriaalis "Anarhia pojad" ("Sons of Anarchy"). Teiste seriaalide hulka kuuluvad näiteks "Californication" ja "Elas kord...". Tuntuimaks filmirolliks võib pidada pronostaari oma David Lynchi oma filmis "Lost Highway".\nViimastel aastatel on Manson saanud ka mitmed peaosad või pikema ekraaniajaga rollid väiksemates filmides nagu "Street Level", "Wrong Cops" ja väga kummaline "Let Me Make You a Martyr", milles Manson kehastab palgamõrval Pope'i.\nTEST: Milline neist filmidest oli kinodes kõige suurem läbikukkuja?\n300 000 dollari eest veini kuus ehk LOE, kuidas kulutab Johnny Depp oma varandust.


Melbourne City Robert Koren välja vähemalt kuni detsember | Unibet\nMelbourne City Robert Koren välja vähemalt kuni detsember\nMelbourne City telk mängija vigastuse needus on tabanud taas Robert Koren välistada tegevuse vähemalt kuni detsembril.\nSloveenia poolkaitsja on kandnud kordumise vasika lihaseid kahju ja treener John van ‘t Schip ütles kolmapäeval oleks neli nädalat, enne kui ta võiks isegi jätkata koolitust. Eelmine telk poolkaitsja Orlando Engelaar vastamata esimesel poolel eelmise hooaja klubi kui ta kannatas jalaluu pre-season.\n“Meil oli suur lootused ta oleks saadaval mängu Newcastle’i kuid ta sai tagasilöögi reedel, kui olime Treenides AAMI [Park], “van ‘t Schip ütles. “Alates sellest tagasilööki meil tulemusi…ta oli MRI ja see ei otsi parem.Ta saab olema läbi paar nädalat, ja see on suur pettumus. “\nVan ‘t Schip ütles, kui ta oli pettunud 34-aastane oleks kättesaamatuks Melbourne derby sel laupäeval ja edasi , see oli midagi võrreldes mängija enda pahameelt.\n“meie kõik see suur pettumus, sest Robi on suurim pettumus,” ütles ta. “Kümme päeva enne [hooaja] ta sai selle kahju, mis tundus väga vähe. Sest ta reinjured ise sama kohapeal, et see läheb kauem aega võtta. “\nVan ‘t Schip välistada kiire pistma üleandmise turul katmiseks.\n” Me ei ole vaadates, et üldse, “ütles ta. “Kui sa saad kellegi viis nädalat?See peab olema keegi, mis ei ole mängib, millel ei ole klubi ja ta on ilmselt halvas seisundis ja hetkel on ta hea, ta on jälle ära. Ja võttes sugupuu Koren – sa räägid midagi, mis ei ole olemas.\nKoren algselt erastamine mängida arenenud poolkaitsja või loominguline mängujuht seisukoht – rolli ta on täis Hull City ja West Bromwich Albion kahe ülemise liigad inglise jalgpalli. City hakanud oma esimese A-League kampaania koos oma uue nime kahe 1-1 viiki.


Ülevaade - Autotööstus - Majandusharud - Import Austriast - Äritegevus Austrias - www.advantageaustria.org\nAustria autotööstuse allahankevaldkond ja autotööstus on arenenud kõrgete ekspordinäitajatega oluliseks majandusfaktoriks. Väikese siseriikliku turu tõttu peavad ettevõtted kehtestama end kogu maailma turgudel tehniliselt kõrgel tasemel toodetega. Seetõttu on suur tähtsus arendusel ja teadusuuringutel. Austria autotootjad ja allhankijad pakuvad Teile innovaatilisi ja klientidele orienteeritud teenuseid.\nTugevad tänu koostööle\nTootmisseadmed, autotööstuse masinad\nAustria autotööstuse tugevuseks on keskmise suurusega ettevõtete kõrge tehniline tase ja paindlikkus. Tootjate esinduste toetus ja klaster-võrgustikeks ühinemine on heaks eelduseks ekspordisobilikele toodetele.\nAastaid tagasi sai alguse legend austria sportautotööstusest, aga see ei ole kaugeltki mitte kõik, mis austria autotööstusel pakkuda on. Rohkem informatsiooni saate kuulates ühte helisalvestust. Austrian Automotive Industry (inglise keeles) [mp3, 873.1kb]\nAustria Autotööstuse Liit\nTugeva konkurentsiga dünaamilises valdkonnas on koostöö toetamine ja ettevõtete abistamine majanduslikes ja sotsiaalsetes küsimustes erakordselt tähtis. Austria Autotööstuse Liit täidab nimetatud ülesandeid. Täna kuulub liitu ligikaudu 160 liikmesettevõtet kokku 30.000 töötajaga.\nSuurepärase teenusena on autotööstuse liidu koduleheküljel Teie käsutuses andmepank firmade värske informatsiooniga ja tooteotsingu võimalusega.\nPaljud edukad allhankeettevõtted on niššipakkujad. Nad investeerivad suuri summasid teaduslikesse uuringutesse ja arendusse ning nende tooted on rahvusvaheliselt tunnustatud. Allhanketööstuse väikesed ja keskmise suurusega ettevõtted teevad koostööd kolmes regionaalses klaster-võrgustikus:\nNimetatud autotööstusklasterite kaudu saavad firmad regionaalselt arendada oma tugevaid külgi ja kasutada sünergiat tegutsemisel rahvusvahelistel turgudel.\nAutotööstus, kosmoseseadmed, Austria Export Nr. 144 [pdf, 2,788.5 kb]\nAC Ülem-Austria (Oberösterreich)


21:39 kolmapäev, 29.06.2022\nAadress: Raikküla küla, Raikküla vald\nKlassitsistlik ansambel, kujunenud mitmes järgus 18. sajandil eksisteerinud ehitiste baasil. Vana peahoone ehitati ümber 1804. a., kuid hävis tulekahjus 1817. a., taastati 1819-20 ehitusmeister Oebergi juhatusel ilmselt arhitekt C. Starcki ideid rakendades.\nKõrge sokliga ühekorruselise peahoone läänepoolse peafassaadi keskosa rõhutab imposantne sammasportikus kuue joonia sambaga ja rikkaliku stukkdekooriga (munavööt, rosetid, pärlnööriga ääristatud rosetikassetid jm.). Tagafassaadi tugevasti eenduv keskrisaliit, mida kroonib palmettfriisiga kaunistatud kolmnurkfrontoon, avardab saali. Algselt selle ees olnud puittrepp asendati enne 1887. a. paekivist terrassiga (neobarokne betoonbalustraad on hilisem).\nPõhiplaanis domineeris keskne ballisaal rikkaliku stukkdekooriga (uste kohal raskepärased palmikud, akantuskonsoolid, maalitud suprapordid, lael lai stukkfriis, rosetid jm.). Saal ja ovaalsalong (nn. sinine tuba) selle põhjaküljel kahe paari joonia sammastega, rikkalikult kujundatud laekarniisiga ning valgest marmorist nikerdatud (vaasid roosidega, rosetid lindikestega jne.) kauni kaminaga esindasid enne tulekahju 1960. a. siinse klassitsistliku ehituskunsti paremikku, millele lähedast võis leida Jelgavas villa Medemis. Ruumijaotust mitmekesistab ümar (laste)tuba maja kirdenurgal.\nMajaesist väljakut ääristavad pikad madalad kõrvalhooned, nn. alamõis (häärber), aidad ja tallid.\nParki rajas krahv A. v. Keyserling 1881. a. ühe esimese kiviktaimla Eestis (kohapeal tuntud "lillemäena"). laiendatud metsaparki asutas ta kodukalmistu.\n1920. a. võõrandatud mõisa peahoonesse paigutati lastekodu, 1958. a. eriinternaatkool. Pärast tulekahju hooletusse jäetuna on peahoone hävimas.\nEesti arhitektuur. Üldtoimetaja V. Raam. Tln., 1997\nKlassitsistlikus stiilis Raikküla mõisahoonet on peetud üheks kaunimaks omataoliste hulgas kogu Eestis. See ehitati 1830. aastail, mil mõis kuulus Venemaa rahandusministrile krahv Georg Cancrinile (1774-1845), kes ise huvitus elavalt ka loodusteadustest. Nii pärineb temalt Venemaa esimesi kliimavöötmete uurimusi (1834) ning selle alusel tehtud soovitused põllumajanduse arendamiseks.\nHiljem läks mõis tema väimehe krahv Alexander Keyserlingi (1815-1891) omandusse, kes asus mõisa elama 1847. a. Loodusteadlasena rajas A. Keyserling Raikkülasse esimese kiviktaimla Eestis.\nA. Keyserlingi külalisena on mitmel korral Raikkülas viibinud tema ülikoolikaaslane, hilisem Saksamaa kantsler Otto Bismarck. Põline Bismarcki tamm, mille all peremees armastanud koos külalistega (nende hulgas ka O. Bismarck) juttu vesta ja kohvi juua, on kahjuks juba aastakümneid tagasi kuivanud.\nVaatamisväärne on looduskaitsealune Jänusmäe tamm ( ümbermõõt 5,4 m, kõrgus 27 m). Tamm on täies elujõus. Igal aastal tehtud selle lähedal väikesel künkal jaanituld. Krahv lasknud selleks puhuks alati mõisas õlut pruulida, see toodud tule äärde viieämbriste tammevaatidega. Õllejoomisel mõõdetud meeste tugevust: kes tahtis tugeva mehe nime kanda, pidi täisvaadi (umbes 80 kg) suule tõstma ja sellest jooma. Krahvile oli see jõukohane. Nii saanud küngas ja sellel kasvav tamm Jänusmäe nime.


IT Akadeemia programm alustab esimest õppeaastat < Ülikool < Uudised < Uudised < Tallinna Tehnikaülikool - Sinu elustiil!\nIT Akadeemia programm alustab esimest õppeaastat\n30.08.12 @ 11.02\nViimati muudetud: Krõõt Nõges, 30.08.2012 11:03\nUuest õppeaastast õpivad Tallinna Tehnikaülikooli ja Tartu Ülikooli nelja infotehnoloogia õppekava tudengid IT Akadeemia egiidi all. Kokku alustab septembris õpinguid üle 1200 üliõpilase.\nIT Akadeemia on riigi, ülikoolide ja ettevõtete koostööprogramm, mille eesmärk on kindlustada info- ja kommunikatsioonitehnoloogia (IKT) alase hariduse jätkusuutlikkus ja kvaliteet ning tagada spetsialistide järelkasv. Programmi idee käidi esmakordselt välja juba 2009. aastal, selle käivitamiseni jõuti mullu. IT Akadeemia pakub lisatoetusi valitud õppekavadele, soodustab ülikoolide koostööd ja toetab üliõpilaste edukat õpet läbi täiendava stipendiumifondi.\nEesti Infotehnoloogia Sihtasutuse juhatuse liikme Erki Urva sõnul pole IT Akadeemia uus ülikool, vaid koostööprogramm ja kaubamärk, mis aitab tõsta IKT kõrghariduse kvaliteeti ning seda paremini turundada. "Programmi tulemusena kasvab IKT õppe atraktiivsus, tase ja lõpetamise edukus, lisandub tööjõuturule rohkem ja parema kvalifikatsiooniga spetsialiste, kasvab IT alane ettevõtlikkus ning Eesti tuntus IT hariduse sihtriigina," ütles Urva.\nTallinna Tehnikaülikooli õppeprorektori professor Kalle Tammemäe sõnul on IT Akadeemia programmi toetused juba ennetavalt kaasa aidanud IT erialade populaarsuse kasvule, mida on tõestanud hüppeliselt kasvanud konkurss ja vastuvõtt informaatika bakalaureuseõppe õppekavale. "TTÜ-s on olemas kõik vajalikud eeldused IT Akadeemia programmiga seotud eesmärkide täitmiseks," ütles ta.\nTartu Ülikooli arvutiteaduse instituudi juhataja professor Jaak Vilo kinnitusel kasvas ka Tartu Ülikooli informaatika eriala vastuvõtt sel aastal oluliselt ning latt ja lootused uue põlvkonna IT-tippude koolitamiseks on tõstetud kõrgele. „Ka akadeemiline karjäär peaks nüüd noorte, teaduses võimekate tudengite jaoks muutuma atraktiivsemaks kui seni,“ usub Vilo.\n2012/13. õppeaastal toetatakse IT Akadeemia programmist TTÜ ja TÜ ühiseid tarkvaratehnika ja küberkaitse magistriõppekavasid ning mõlema ülikooli informaatika bakalaureuseõppekavasid. IT Akadeemia egiidi all toimuvatel bakalaureuseõppekavadel õpib septembrist TTÜ-s kokku ligi 550 ning TÜ-s 475 tudengit, ühistel tarkvaratehnika ja küberkaitse magistriõppekavadel aga ligi 200 tudengit. Lisaks toimub IKT õpe veel teistel õppekavadel ning doktorantuuris.\nIT Akadeemia programmi rahastatakse riigieelarvest ning ettevõtjate annetustest. Programmi suurtoetajaks on Skype ning programmi elluviijaks Eesti Infotehnoloogia SA.\nEesti Infotehnoloogia SA\ntel 6285885 itakadeemia at eitsa dot ee\nKalle dot tammemae at ttu dot ee\nTÜ arvutiteaduse insituut\ntel 737 5483\njaak dot vilo at ut dot ee\ntel 620 3594, mobiil 53 03 61 63


Video Kuidas suurendada liikme ise, kuidas sa kodulehena ise liiget suurendad\nVideo Kuidas suurendada liikme ise. peenise laienemist ilma meditsiinis\nErinevad rõivaste või interjööri värvid mõjutavad meid kindlasti. Selles artiklis saate teada, kuidas kasutada märke strateegiliselt, et juhtida oma avatud maja liiklust.\nVahel ma mõtlen ja ei suuda uskuda, kuidas on võimalik Video Kuidas suurendada liikme ise maja nädalaga püsti.\nKas olete huvitatud tõhususe Suurenda peenise vaakum ilma ravimita?\nPlastic: parim võimalus või äärmuslikke meetmeid; Tavaliselt väga õnnelik omanik suurepärane büst tahavad vähe vähendada, ja need, kes loomult ei ole Video Kuidas suurendada liikme ise selle - suurendada.


Tooted, mis vähendavad veresuhkru taset - Tüsistused 2020\nPuuviljad on mahlakad ja magusad puuviljad, mis sisaldavad palju erinevaid rühmi sisaldavaid vitamiine, mikro- ja makroelemente, kiudaineid, pektiini, orgaanilisi happeid. Diabeedi korral on vaja süüa puuvilju, mis vähendavad veresuhkru taset. Nende hulka kuuluvad õunad (olenemata värvist) ja pirnid, marjad: jõhvikad, vaarikad, murakad, mustikad ja punased kärnkonnad, mustad ja punased sõstrad, viburnum, maasikad (see sisaldab palju antioksüdante, mille tõttu veresuhkru tase langeb kiiresti). Lubatud on ploom ja virsik, kirsipuu ja aprikoos, kirsid ja kirsid, arbuus ja melon. Eksootilistest, imporditud puuviljadest vähendatakse suhkrut greibide, granaatõunate, apelsinide, ananasside, kiivide ja sidrunite poolt. Parima kasu saamiseks peate sööma hooajalisi puuvilju ja köögivilju.\nBanaanid, viigimarjad, viinamarjad ja kuupäevad on eksootika, mis suurendab veresuhkru taset, näiteks keelatud. Suurte veresuhkrutega mandariinid on soovimatud (tsitrusviljade ainus) kõrge süsivesikute sisalduse tõttu. Värsked mahlad sisaldavad kõrgeid glükoositasemeid. Nad liiguvad kõhunäärme üle, suurendavad veresuhkru taset. Eranditeks on sidrun ja granaatõuna mahlad. Neid mahlasid võib lubada ainult inimestele, kes ei põe kõhuhaigusi ega kõrget happelisust, vaid ainult loomulik. Suurte suhkrusisalduste ja mittelooduslike koostisosade tõttu on sisseostelistel keelatud diabeedi juua. Nad on purjus väikeste lõksudega ja aeglaselt, ilma suhkru lisamata.\nVärske aitab parandada ainevahetust, vabastab keha mürgistest, toksiinidest, takistab ateroskleroosi arengut ja vähendab insuldi riski.\nKui valite diabeetikutele tervislikke puuvilju, võetakse arvesse nende glükeemilist indeksit (GI) - näitab söönud toote mõju glükoosi tasemele veres. Madal glükeemiline indeks ütleb, et pärast selliste puu tarbimist tõuseb veresuhkru tase aeglaselt ja mida kõrgem on GI, seda kiiremini tõuseb glükoos.\nDiabeediga patsient on huvitatud sellest, millised tooted aitavad inimveres suhkru taset alandada. Dieedi valimisel on oluline valida need tooted, millel on omadused, mis vähendavad veresuhkru taset. Need on peamiselt madala glükeemilise indeksiga toiduained. See näitaja määrab kindlaks iga konkreetse koostisosa sisaldava glükoosi koguse.\nLooduses on suures koguses köögivilju, puuvilju ja teravilju, vähendades seeläbi suhkru taset.\nToit ei suuda asendada sellises diagnoosimisel korrapäraselt kasutatavate spetsiaalsete valmististe suhkru taset.\nToiduainete lisamine veresuhkru taset vähendavate toitude toidule aitab ennekõike taastada suhkrutõvega inimeste tervist. Kui täheldatakse toitumisalast vastavust, on patsiendi poolt tarbitav toit hoiatav osa, mis hoiab ära süsivesikute taseme tõusu üle füsioloogiliselt kindlaksmääratud parameetrite ning väheneb süsivesikute sisaldus, kasutades suhkrut vähendavaid preparaate.\nPatsiendi keha paranemine toimub kiiremini, kui toit sisaldab suhkurtõvega tarbimiseks soovitatavaid köögivilju ja puuvilju ning järgib toitumise ettevalmistamisel kõiki toitumisspetsiendi soovitusi.\nKõigi soovituste täitmiseks on oluline leida pädevad ja kogenud spetsialistid endokrinoloogia ja dieetkonna valdkonnas, kes suudavad koostada patsiendi menüü, võttes arvesse patsiendi individuaalseid omadusi. Lisaks peaks patsient uurima kõiki puu- ja köögivilju, mis on lubatud tarbimiseks ja keelatud diabeedi korral.\nMilliseid tooteid me räägime?\nMillised tooted vähendavad veresuhkru taset tõhusalt, on muret enamus diabeedi põdevaid patsiente. Patsiendil peaks maksimaalse tervisemõju saavutamiseks järgima samal ajal toiduga kinni pidades samal ajal kõiki soovitusi, mis käsitlevad mõõdetud kehalise kehalise ettevalmistuse tegemist. Kõik endokrinoloogi, toitumisspetsiendi ja füsioterapeudi soovitused tuleks läbi viia kombinatsioonis.\nKui patsiendil määratakse koos üheaegse füüsilise harjutusega dieet, siis terapeutilise toime saamiseks ei tohiks füüsilist aktiivsust tähelepanuta jätta. Sama soovitus kehtib ka toitumise järgimise kohta, kui samaaegselt manustatakse suhkruid vähendavaid ravimeid. Ainult kokku, kõigi soovituste rakendamine võimaldab teil vabaneda suures koguses suhkrut kehas.\nToitumisspetsialistid soovitavad, et diabeetikutele jõuaks dieeti sisse arvukalt erinevaid mereande, vähendavad need tooted veres süsivesikuid, kuna neil on madal glükoosisisaldus.\nSeal on puuvilju ja köögivilju, mis vähendavad ja suurendavad veresuhkrut. Diabeetikutele on lubatud süüa esimesest rühma kuuluvad taimset päritolu toidud, mis vähendavad suhkru taset.\neri sortide ja roheliste kapsas.\nNeed tooted sisaldavad suures koguses kiudaineid. Suhkruhaigust põdelev patsient, kes tarbib regulaarselt neid tooteid, vabaneb suures osas suhkurtõve tekkega seotud terviseprobleemidest oluliselt.\nOn ka teisi toiduaineid, mis võivad süsivesikute sisaldust alandada. Need tooted on mitmesugused teraviljad - kaerahelbed, oder, tatar, mille koostises on kiudaineid. Nimekirjas on kaetud kaer.\nKui kasutate oma toidus vilju, peaksite pöörama tähelepanu greipidele ja sidrudele. Need puuviljad sisaldavad kõrge C-vitamiini ja limoneeni. Need kaks komponenti mõjutavad tõhusalt organismi glükoosi taset.\nKui lisate ülaltoodud tooteid oma igapäevases dieedis, siis jääb glükoosisisaldus füsioloogiliselt kindlaksmääratud normiks pidevalt ja diabeediga patsiendil ei pea muretsema suhkrute kõrge taseme pärast.\nSelleks, et anda kehale suhkrut vähendav mõju, on soovitatav süüa salmonattiga täidetud sidrunimahla ja süüa nõusid kaneeli lisamisega.\nKaneelil soovitatakse päevas tarbitavat teelusikat.\nTooted vähendavad veresuhkru taset\nKas toidul on madal veresuhkur?\nKui inimene haigestub haigusega nagu diabeet, hakkab ta aktiivselt otsima võimalusi selle haiguse likvideerimiseks. Millised on ainult meetodid, mida te ei kuula diabeedi ravile!\nDiabeediga inimeste seas arvatakse, et tarbides toitu, millel on vere suhkrusisalduse langus, on võimalik kontrollida selle taset normaalsetes piirides ilma tabletideta. Ma kiirendan sind pettuma - see on veel üks müüt. Tooted, mis vähendavad või vähendavad veresuhkru taset, oleks parem kutsuda tooteid, mis ei tõsta vere suhkrut.\nSageli on mõistete asendamine. Pöörake tähelepanu terminitele "veresuhkru taset vähendavad tooted" ja "tooted, mis ei tõsta veresuhkrut", on need täiesti erinevad. Esimesel juhul toidavad toitu ravimite rolli ja teisest küljest hoiatava mõju rolli. Kui need tooted olid sarnased narkootikumidega, on kindlasti olemas juhised annuse, raviskeemi jne kohta.\nNäiteks ei ole ma täidetud teavet, kui õigesti ja millises koguses on kapsast või Jeruusalemma artišokki. Ja sina? Ma arvan, et sa juba teadsid, mida ma silmas pidasin, ja ma ei jälitaks pärast võrgutavaid kaebusi ega reklaame, mis lubaksid toiduga diabeedist lahti saada.\nKui ma materjali ette valmistasin, käsitlesin muidugi ka muid ressursse. Lugupeetud juhataja! Alas, paljud inimesed annavad suuri jõude sellistele toodetele, mis nende koosseisu tõttu ei suuda lihtsalt vere glükoosisisaldust suurendada, näiteks brokoli või koletse. Kas see tähendab, et nad ravivad suhkrut ja vähendavad vere glükoosisisaldust?\nSuhkurtõbi on tõsine haigus, mis põhjustab inimese endokriinse süsteemi talitlushäireid. See muutub põhjus häireid ajal patsiendi elu, nagu hooldus Diabeetikud organismi elu nõuab patsiendi muuta toidu ja hoidudes söömine paljudes toiduainetes, et inimesed söövad terve ilma piiranguteta.\nJa see ei ole ainult erand magus, vaid kogu reeglistik, mida tuleb järgida, järgides toitumist. Suhkurtõvega inimene peaks teadma mitte ainult seda, mida süüa toitu, vaid ka seda, millised toidud vähendavad veresuhkru taset. Sel juhul võib õige toitumine olla abinõu.\nDiabeedi organismi seisundi stabiliseerimine nõuab teadmisi kasutatud toodete koostise ja toiteväärtuste kohta ning nende mõju glükoosi tasemele veres. Inimene peab võtma toitumisel ranged piirangud ja jääma kogu oma elule, et mitte provotseerida diabeetiline kriis, mis võib viia kooma.\nVere glükoosisisaldus peaks olema sellisel tasemel, et kõigil keha organitel ja süsteemidel oleks piisavalt energiat, kuid jäägid, mis tuleb erituda uriiniga, ei ole olemas. Kui glükoosisisaldus suureneb, siis võime rääkida inimese seisundist, mida nimetatakse hüperglükeemiaks.\nSellisel juhul vajab patsient lihtsalt teavet selle kohta, millised tooted vähendavad veresuhkru taset. See juhtub nii, et patsiendil on selle puudumine, siis arstid diagnoosivad süsivesikute ainevahetust.\nPikaajaline glükoositaseme suurenemine koos suure kontsentratsiooniga veres kehas võib olla väga ebameeldivaid tagajärgi. Orgaanidel ja kudedel ei ole aega toitainete täielikku imendumist, hüperglükeemia põhjustab kõhunäärme kaotust (insuliini tootmine) ja vajadust glükoosi eritumise järele uriinis.\nRasked ainevahetushäired, toksiinide eritumine ja kogu organismi mürgitus on hüperglükeemia tagajärjed ilma patsiendi piisava ravivõtmiseta. Patsiendile kerget vormi kahjustus praktiliselt ei tunne, kui olukord halveneb, hakkab inimene diabeedi ebameeldivate sümptomitega piinama.\nKõrge veresuhkru diagnoosimiseks viiakse läbi mitmesugused testid, mille ülesandeks on jälgida, kui palju glükoosi see sisaldab organismi aktiivsuse eri perioodidel: tühja kõhuga, mitu tundi pärast söömist. Vere suhkrusisaldus on esitatud järgmises tabelis:\nMillised tooted on kõige kasulikud\nInimestel, kes kannatavad kõrge suhkru all, peetakse kõige kasulikumaks madala glükeemilise indeksiga toitu. Süsivesikud imenduvad aeglaselt vere sisse, viies glükoosi järsu hüppeni.\nNende ained sisaldavad toitu ja kaitsevad elundeid ja kudesid, aidates säilitada tervist. On väga oluline, et inimene suudaks täielikult süüa, rikkudes süsivesikute ainevahetust, nii et kõik vajalikud ained kantakse kehasse ilma hemoglobiinisisalduse hüppeid.\nLauanõud suhkrut sisaldavate suhkrute vähendamiseks\nDiabeedihaigete oluliseks koostisosaks on veresuhkru alandamise toit. Need haiguse vastu võitlemiseks saavad patsiendid peamised assistendid, kuna need aitavad vajadusel vähendada vere glükoosisisaldust.\nSuhkru alandavad tooted:\nToidust tuleb lisada köögiviljad (eriti rohelised). Värsked rohelised on väga kasulikud, mida saate igal aastal osta kauplustes või isegi kasvatada ennast.\nPuuviljad (teatud liigid) võivad saada tõelisteks abistajateks. Tsitrusviljad, eriti sidrunid ja greibid, teevad ülesandega head tööd. Arstid soovitavad, et diabeediga patsiendid söövad hooajaliselt arbuusi.\nVäikestes kogustes olevad oad aitavad vähendada vere glükoosisisaldust. Need on toiteväärtuses ja sisaldavad palju kiudaineid, mis parandab seedimist.\nMaitseained, nagu küüslauk, sinep ja ingver, on kasulikud koos toiduga või iseseisvalt, pesta veega.\nSeafood on liider kasulikus, see sisaldab palju valke ja minimaalset süsivesikute kogust, nii et saate neid süüa hüperglükeemiaga, kartmata mitte kahjustada teie keha.\nTooted veresuhkru alandamiseks, mis aitab vähendada kehas glükoosisisaldust\nPatsientidel, kellel on metaboolsed protsessid (hüperglükeemia, hüpoglükeemia), on vaja teavet selle kohta, millised toidud on, et alandada veresuhkrut. Nende abiga on võimalik glükoosisisaldust parandada ja vältida kõrvalekallete ilmnemist ühel või teisel viisil.\nNarkootikumid aitavad säilitada vere loendeid normaalsetes tingimustes, kuid ilma pädeva suhtumise toitumiseta, mis peaks toimuma vastavalt arsti soovitustele, ei saa patsiendi seisund stabiliseeruda.\nPatsient peab teadma, mida ta võib süüa, ja milliseid toiduaineid ei tohi süüa. Kõrvalekaldumine arsti soovitustest on tänu ohtude ilmnemisele patsiendi tervisele ja isegi elule, nii et diabeetikute toitumine on nii tähtis.\nKui suudab kontrollida veresuhkru taset dieediga, ei suuda patsient lihtsalt haiget diabeedi korral. Ta peaks teadma, mida süüa ja mida tuleks kategooriliselt loobuda, milliseid toiduaineid vähendada veresuhkru taset. See teave on diabeetiku jaoks ülioluline. Selle peamine ülesanne on vältida glükoosisisalduse järsku levikut organismis, vastasel juhul on raske halbade tagajärgede esinemine.\n1. tüüpi diabeedi toitumisreeglid\nUuringud ja arstide kogemused kinnitavad, et 1. tüüpi diabeediga toit võib olla väga paindlik. Selle haigusega tervislik toit pikendab elu ja kaitseb tõsiste tüsistuste tekkimise eest.\nPeamised põhimõtted, millele patsient peab end hästi tundma:\nPeaks kehtima normaalne kehakaal.\nEnne söömist peaksite arvutama "lühikese" insuliini annuse vastavalt süsivesikute kogusele, mida patsient kavatseb kasutada. Eelistatakse neid tooteid, millel on madal glükeemiline indeks.\nLimat rasv on vajalik inimestele, kes kannatavad ülekaalulise esinemise tõttu. Patsientide normaalse kehakaaluga ja kõrge kolesteroolisisalduse puudumisega veres ei ole see vajalik.\nMadala süsivesikusisaldusega dieet viitab sellele, et patsient eelistab madala glükeemilise indeksi toitu ja hoolitseb selle eest, et toidus oleks piisavalt kiudaineid. Väikestes kogustes võite isegi süüa, suhkrut ja alkoholi. Kalorsuse tarbimise vähendamine ei ole vajalik, kui toitumisspetsialist ei soovita. Vere suhkrusisalduse vähendamiseks on tähtis lisada dieeti, aitab see probleemiga toime tulla.\n2. tüüpi diabeet ja selle hüvitamine\n2. tüüpi diabeedi toitumine eeldab, et patsient võtab vastutustundliku lähenemise ja järgib põhimõtteid, mis aitavad säilitada patsiendi tervist ja vältida veresuhkru tõusu:\nTuleb hoolitseda selle eest, et toitumine põhineks keerukaid süsivesikuid sisaldavatel toodetel (köögiviljad, teraviljad). Kartulit, riisi ja leiba tuleks piirata või kõrvaldada toidust.\nVäikestes kogustes võite süüa puuvilju, eriti tsitrusvilju.\nLiha ja kala ei tohi olla rasvased ja korralikult keedetud. Pooltoodetest, samuti tooteid, mis sisaldavad suurt hulka lisaaineid, on parem keelduda.\nLihtsad süsivesikud tuleks toidust täielikult välja jätta.\nPaastumine on vastunäidustatud, soovitatav on fraktsiooniline toit, kus inimene sööb väikestes portsjonides viis korda päevas.\nParem on küpsetada, keeda, hautata või hautatud toitu, on parem keeta praadimist.\nIga inimene peab arutama oma dieeti arstiga, sest see sõltub tema kehast ja haiguse kliinilisest pildist.\nKõik rasedad naised, kes on arstiga registreeritud, peavad kontrollima veresuhkru taset ja glükoositaluvust, sest beebi kandmine on juba rasedusdiabeedi tekke riskitegur. Naised, kes selle probleemiga seisavad silmitsi, peavad meeles pidama, et rasedus ei ole aeg eksperimenteerida ja rangelt järgida raviarsti soovitusi.\nÜks peamisi soovitusi on kergesti seeditavate süsivesikute rikaste toiduainete kõrvaldamine. Need aitavad kaasa kehas olulistele elementidele ja vitamiinidele ilma kehakaalu tõusu ja glükoosi terava vabanemise verd. Eelistatakse fraktsionaalset toitumist, hoolitsedes selle eest, et portsjoni maht oleks väike. Vere suhkrusisaldust vähendavad tooted peavad olema piisavas koguses dieedis.\nSuhkru vähendavad toidud, mis aitavad vältida veresuhkru tõusu\nInimesed, kellel on hüperglükeemia, peaksid uurima, millised suhkrut vähendavad toidud on olemas ja millesse need sisaldavad dieeti. See aitab parandada heaolu ja ennetada tüsistuste tekkimist veres suures koguses suhkru tõttu. Selleks, et paremini meelde jätta, on need rühmitatud kategooriate kaupa ja tabelisse antud artiklis. Diabeediga inimestel on madalad glükeemilised toidud parimad sõbrad ja abilised, kes peaksid olema lauale nii tihti kui võimalik.\nPuuviljad ja tsitrusviljad diabeediks\nSuhkurtõvega inimestel on tõsiseid toitumispiiranguid. Puuviljad kuuluvad suhkru alandavate toodete kategooriasse, mis võib tuua kasu ja kahju. Kõik sõltub sellest, kui palju süsivesikuid nad sisaldavad. Patsiendid peavad sisaldama puuvilju toidus väga hoolikalt, järgides rangelt arsti juhiseid. Nende kasulikkus patsiendi kehale on ilmne, kuna neil on palju kiudaineid ja vitamiine. Nende kasutamine aitab puhastada lagunenud toodete keha ja täita vajalike ainete puudumist ning aitab kaasa ka organismide pidevalt ründavate patogeenide ja viiruste eest kaitsmise arendamisele.\nTsitrusviljad sisaldavad suures koguses C-vitamiini, mis kaitseb patsiendi keha ja aitab samuti tugevdada veresooni. Suhkurtõvega inimestel, kes sisaldavad oma dieeti sisaldavaid vilju, on hüpertooniatõbe ja koronaarpuudulikkuse oht. Ärge unustage, et tsitrusviljad on suhkrut sisaldavad tooted, mistõttu peate iga puu söömisel olema väga ettevaatlik, arvutades glükoosisisalduse ja kohandades toitu vastavalt selle kogusele.\nPatsiendid peaksid olema teadlikud erinevate tsitrusviljade mõjust nende kehadele:\nGreibi peetakse ühed kõige väärtuslikumateks puuviljadeks diabeetikutele, kuna see on väga toitev, aitab parandada seedimist ja vabaneda glükoosi liigsest verest.\nOrange on tsitrusviljade hulgas diabeedi kasu poolest teine koht. Seda võib süüa haigusega, nii esimese kui teise tüübi puhul. See toidab keha C-vitamiiniga, kaitseb viiruslike haiguste vastu, küllaldab rakke mineraalidega ja suurendab immuunsust.\nMandariinidel on madal glükeemiline indeks, nii et neid saab lisada diabeedihaigete dieedi. Patsiendid peavad olema magusate puuviljadega ettevaatlik, kuna need sisaldavad rohkem glükoosi. Toitumisspetsialistid soovitavad, et patsiendid võtaksid koorejäätmed. Selle valmistamiseks peate puhastama 3 mandariini ja keetma nende nahad 10 minutit 1 liitris vees.\nSidrunid on suhkrut vähendavad toidud, seega on need kasulikud diabeetikutele. Nende mahl, mis lisatakse toidule, aitab tugevdada veresooni ja puhastada verd. Eelistada tuleks puuvilju õhuke nahk, neist rohkem kasu. Patsient saab süüa ühe sidruni päevas, kui tema keha saab sellist dieeti vastu pidada.\nPomelo on kasulik diabeetikutele, kuid selle kasutamisel peate olema ettevaatlik, sest see sisaldab suures koguses süsivesikuid ja seetõttu ei ole see suhkrut vähendav toode.\nDiabeedi korral võivad inimesed oma keha kasuks süüa mis tahes tsitrusvilju piiratud koguses.\nTeravili ja maitsetaimed, mis aitavad suhkrut vähendada\nDiabeediga inimestel on soovitatav kasutada ainult teatud tüüpi teravilju, mis sisaldavad väheses koguses süsivesikuid. Nad saavad kasu kaerahelbedest, nisust, maisist või pärlmutrist. Toit on eriline koht tatar, sest see on kergesti seeditav ja ei mõjuta oluliselt süsivesikute ainevahetust. Tatara söömine ei põhjusta veresuhkru hüppamist, sest see toetab seda teatud tasemel.\nMaitsetaimed ja vürtsid on väga kasulikud kõrge suhkruga. Neid soovitatakse lisada erinevatesse roogadesse, samuti süüa salatites või lihtsalt klaasi veega. Isegi väike kogus rohelist võib anda käegakatsutavat kasu hüperglükeemia all kannatavale organismile.\nTeadlased jagavad süsivesikuid "lihtsaks" ja "kompleksiks". Diabeedi jaoks on lihtsam jagada need kiireteks ja aeglasemateks, mida keha imendub erinevatel kiirustel. Esimene rühm peaks loobuma maksimumist, kuna see teeb palju rohkem kahju kui hea. Väikestes kogustes on lubatud aeglaselt seeditavate süsivesikute sisaldus. Neid on leitud oad, kapsas, rohelised köögiviljad, maapirnid, pähklid, tailiha, munad, jõelised kalad, mereannid ja piimatooted (mõned).\nKuidas täita toitu diabeediga\nMitte mingil juhul ei tohi toidust välja jätta tervislikke rasvu, keha vajab neid. Peamine eesmärk on vältida transrasvhappeid, mis ei ole kindlasti kasulikud. Kastmiseks on soovitav kasutada külmpressitud õlisid, näiteks linaseemneõli või pähkelõli. Toitu saab keedetud kookosõlist või selleks otstarbeks kasutada oliiviõli. Kreemide armastajad saavad tahini kastmes väikestes kogustes süüa.\nSuhkurtõvega koos õige toitumise ja insuliini kasutuselevõtuga (vajadusel) saate oma seisundit parandada traditsiooniliste meditsiini retseptide abil. Sellisel juhul võivad need olla väga õiged. Enne nende kasutamist soovitame konsulteerida arstiga ja lugeda ülevaateid.\nHaiguste statistika, sealhulgas diabeedi klassifikatsioon, on oluline arstide ja teadlaste jaoks, kes püüavad peatada epideemia ja leida neist ravimeid. Sel põhjusel oli vaja meeles pidada kõiki WHO (Maailma Terviseorganisatsiooni) saadud andmeid ja selleks loodi RAK.


Juuksed, küüned,nahk @ Biore Tervisestuudio Rohu- ja ökopood Rakvere tervisepood biore loodustoode\nEsileht » Orgaanilised toidulisandid » Juuksed, küüned,nahk\nEpsomi sool - 1kg\nEpsom sool (mõrusool) on looduslikult esinev mineraal, sisaldades magneesiumit ja väävlit. Epsom soola nimi on pärit Inglismaalt kuulsast Epsomi linnast, mis on tuntud oma tervendavate mineraalallikate poolest kui SPA linn. Epsomi soola vanne on tervise turgutamiseks kasutatud aastasadu.\nEyebright 860mg - Silmarohi silmadele - 100tbl\nEyebright on väike õistaim, mis kasvatab lillasid ja valgeid õisi ning suurt osa taimest saab kasutada tees, tinktuuris ja toidulisandites. Nature's Way Eyebrighti on traditsiooniliselt kasutatud üldise tervise jaoks.\nEyebright ürdisegu, 916mg - Silmarohi silmadele - 100tbl\nKuningakepiõli GLA ja E vit. - 90tbl\nICONFIT Evening Primrose Seed Oil ehk kuningkepiõli pehmekapslid 1000mg on looduslik gammalinoleenhappe allikas (GLA), mis on kasulik oomega-6-rasvhape. Kapslid osalevad hormoonide tasakaalustamises ning aitavad vähendada premenstruaalset sündroomi. Samuti vähendab kuningakepiõli kolesterooli taset ning trombide tekke riski.\nLay Wind Form - nahalööbed - 60tbl\nSobib järgmiste sümptomite korral:\n- Põletikulised ja sügelevad nahalööbed\n- Allergilised nahalööbed\n- Allergilised silmade punetused


Maa-ameti andmetel sooritati Eestis 2009. aastal 22,3 miljardi krooni väärtuses kinnisvaratehinguid, mis on 45 protsenti vähem kui aasta varem, mil tehingute koguväärtus küündis 39,95 miljardi kroonini.\nTehingute koguarv vähenes aastaga 22 protsenti, olles 2009. aastal 39.490, aasta varem aga 50.663. Aasta jooksul vahetas omanikku 97.759 hektarit maad, 2008. aastal oli vastav näitaja 110.251 hektarit.\nÜhe kinnisvaratehingu keskmine väärtus oli 2009. aastal 564.500 krooni, 2008. aastal oli keskmine tehingu väärtus 788.500 krooni.\nEnim kinnisvaratehinguid sooritati eelmisel aastal Harjumaal – 16.160, koguväärtuses ligi 13,5 miljardit krooni. Aasta varem tehti selles maakonnas 20.825 kinnisvaratehingut 24,5 miljardi krooni eest.\nKinnsivaratehingute arv kasvas 2009. aastal võrreldes 2008. aastaga ainult Hiiu- ja Saaremaal. Tehingute koguväärtus aga oli varasemast väiksem.